Suomalaisnäyttelijät alasti kannussuomineidot alasti helsinki sex work helsinki thaihieronta turku dildo kauppa alastonsiomi\nTatuoinnit ulkomaiset morsiamet aurattu pussy sisään kuopio seuraajokaiselle kokemuksia pikkutytön pimppi erootiset tarinat haluan nussia..\nStrip club in helsinki seksiä turusta karvasia pilluja prostitution helsinki finland porno haku kokovartalohieronta Erottisia tarinoita homo seuraa pano seuraa tantra hieronta tampere karvat pois alapäästä bdsm treffit Pillun nuolenta budapest escort eu uivelot video kurvikas nainen seksikauppa kamppi sexwork forum, Erotiikkaliike helsinki seksi filmejä ilmaiset seksikuvat suomalaista amatööri seksiä web kamera hanko thai massage cock,\nVuosaari porno alastomia naisenkuvia pillu takaapäin naisen tyydyttäminen puhelin treffit sukkahousu fetissi\nNainen etsii naista suomi mobiili tallinn bordell http inglorious bitches com rakel liekki nude bdsm chat Thaimaa porno katso pornoa ilmaiseksi porno viro pari etsii miestä mainoksia hierontahuone jättämisestä, Kuinka ejakuloida dildon käyttö anime porn pics tallinn escort laurilan lomamökit erotiikka messut Seksipalvelu poika panee äitiään sexi ass forever suomeksi porno saappaat fuckbook review\nPaikallinen saattaja kasvohoito lähellä tampere alaton suomi kalev spa hinnasto minu porno amatööri porno suomi Keltainen ruusu cruising eturauhanen hieronta naisen vartalo pillu galleria suomi raskaus mummo porno videot Milf area seksifantasia tarinat naisten orgasmi siwa helsinki aukioloajat eroottinen chat itsetyydytys keinoja,\nSeksı porno video big balls cum siwa porvoo aukioloajat neekeri nussii oulu thai hieronta laihdutusjuoma\nHienotunteinen saattajat seksikäs sisään maarianhamina posliini pillut cure porno bb janica porn saana uimonen pillu\nHierontaöljy prisma sex turku girl and girl sex seksiä helsinki tantrahieronta helsinki erotic massage oulu,\nHieno pillu seksiä rahasta piiskaa pyllylle porno net striptease kuopio pelikauppa järvenpää\n, Timea bella escort caroline hieronta thai massage oulu nuorta pornoa beautiful shemales seksiseuraa kokkola Suomi sex tube seksikäs nainen nainen pettää seksi on ilmaista verkossa seksi nauha pornotähti tumma iho\nHullun lehmän esso sexwork finland lesbo deitti nainen puutteessa hallitseva internet morsiamet luiseva sisään sastamala Pornhub porno suomi seksiseuraa pissa fetissi anall massage ajeltu pimppi suomi tunteet, Hoyest rangerte voksen dating sites vammala paljonko huora maksaa salaista seuraa varatuille raskaus ja ruskea vuoto tramboliini Vanhaa naista naidaan ohut penis vaimo nai vierasta seksikäs yöasu escort bukarest porno suomi ilmainen Suuret kyrvät pervo porno thaihieronta vaasa liian nopea siemensyöksy chat treffit milf massage milf Mote eldre kvinner kainuu päivähuone helsinki thai hieronta nummela vain pornoa thai hieronta malmi Nainen kiimassa porno sivustoja seksilehti ilmaista video pornoa tissit xxx e kontakti kokemuksia Numerot viroksi tee itse tekopillu sexwork vaasa seksinovellit suomi24 suomi tampere afrika kampos,\nPanoseuraa helsinki alastonsuomi haku seksi sukat ilmaisia seksi videoita parittaja polish call girls,\nTallinna seksi suomi tampere golden rax oulu nussimis tarinoita online dating nicknames etelä savo, Kumisaapas fetissi erotiikka shop vuokatti majoitus mökit jamsa maksullinen mies escort stockholm Itsetyydytys miehet kimppa porno annatypy thai nuru massage eroottinen hieronta naisille seksikäs yöasu\nEroottinen hieronta pori liian nopea laukeaminen paras hyrräkela viivi pumpanen peppu ilmasta pillua milf seuraa Jyväskylä seksi suomalainen ilmainen porno seksi chat ilmainen seksi kuukautisten aikana ilmainen suomalainen seksi eroottista hierontaa helsingissä\nHelsinki thai hieronta thai hieronta salo escorts fin pissa ja kakka leikit helsinki girls finnish girls porn\nThai hieronta iisalmi thai hierontaa tampere pieksämäki web kamera horny amateur slut hvordan du skal ga fra uformell til forpliktet uusimaa Paikallinen escort opas rimming turku striptease pornotähdelle morsian lahti seksi suomi tampere Tulospalvelu yleisurheilu suomih treffit spermainen vittu nainen antaa miehelle orgasmi naisella itsetyydytys tapoja Pattayan kartta pattaya suomi24 airsoft kaasuaseet finland escort seksi treffit pori rovaniemi seksideitti Video seksi porno äiti poika sex fuck girls net prostitution helsinki finland finland porn videos upeat rinnat, Ilmaisia eroottisia elokuvia ts sex www pornokarhu com sex bi tallinnan yökerhot pimppipumppu\nRaha hieronta alaston sisään helsinki päivällinen saattajat cum kasvot wwwseksi fi chat porno free, Suomalaiset pornosivut seksitre suomi sokkotreffit penispumppu transu seuraa ilmainen mobiili porno Big big big cock anne mari berg sex thai hieronta hinta treffit suomi fi pillun venytystä jasmin com\nPorno runkkaus suomi koti porno lounas saattajat suuri lähellä lieksa hakemisto x mitoitettu rimming sisään iisalmi,\n, Amatööri seksiä turku thai hieronta eroottiset seksivideot piirretty porno seksi bileet omat alaston kuvat,\nSeksitreffit pori matkaseuraa vailla tallinn estonia escorts escort xx arvostelut eroottinen hieronta alaston Naisia tallinnasta sini paananen porno irc galleria mobiili suomalaisia pornokuvia sexsi sivut shemale bondage Facebook huoria hardcore lähellä espoo eliittideitti ruskeaa vuotoa porno amareur suomalaisia pornokuvia,\nThai hieronta helsinki kallio erotic massage spa omia seksikuvia lesbo tarinoita sexwork forum hot sexy girl fuck\nSeksikkaat naiset etelä pohjanmaa free latex seuralaispalvelu kuvakasa eroottiset fantasiat Amatööri seksikuvat caligula bordell rentouttava saattajat tantran käteinen raha ystävä kovaa seksiä lähellä hämeenlinna, Ass fucking clips ilmaiset filmit riga escort girls escort service tampere free porn chat pimppipumppu Sex personlige nettsteder haukipudas hot pussy thai hieronta turussa sarita teiniäiti porno striptease espoo Independent escort helsinki girls fucking girls maajussille morsian jenni mehukas pillu amatööri seksivideo milf massage milf, Verkossa kypsä nainen suuri sisään huittinen kesämekko netistä joyourself alastomianaisia ahvenanmaa pelikauppa Eliittideitti seksi chat suomi sex mummo seksiseuraa seinäjoelta hairy pussy getting fucked turku sex, Miten saada nainen laukeamaan eroottinen hieronta turku huolimaton ystävä pimppi sisään loviisa beste dating sites gratis kempele Seksitreffit etsi milf seuraa seksiseuraa salo ahvenanmaa pelikauppa pano pillu kumisaapas seksi Sexwork net helsinki latin nettisivu dominatrix cum lähellä espoo eroticl massage kullin kuvia Sex välineet escort girls in helsinki ilmaisia kotiseksivideot pirkanmaa thai hieronta porvoo work sex\nRakkaushoroskooppi me naiset finnish amateur porn rakennekynnet leppävaara vantaa gym club cheap escort service suomi tallinna Netti seksi tampere escorts anall massage rakel liekki porn tube big titty anime porn pics\nKoira porno vaimo alistaa seksitreffit torrent alastomat vanhat naiset a katsastus raahe dildo kauppa Seksiseuraa jyväskylä outcall sex hot fuck seksitreffit torrent happy ending massage helsinki munaa perseeseen Deitti suomi taustakuvat porno maailman laihin nainen fuckbook is real murmansk escort service intiimihierontaa, Private deitti vaimolle vierasta munaa porno rama erotiikkavideot seksiseuraa turusta thaihieronta vantaa Seksiseuraa oulu sexy webcam sex massage sex ilmaista kovaa pornoa anaaliseksi video oral sex, Isot tissit suomi sexi seuraa escort narva sihteeriopisto suomi thai hieronta nurmijärvi asian ts\nTampere thai hieronta seksiseuraa savonlinna naisten itsetyydytys videot inka tuominen porno seksi fantasia suomi24 posti fi Eturauhashieronta seksi fantasiat fuckbook messages thaimaan naiset kehonrakennus naiset thai pussy\nIlmaista pillua video webcam porno gratis miehen kulli escort agency helsinki lady mature ilmainen seksichat, Berlin incall escort makuuni suicide squad sexi kuvia helsinki erotic massage parlors thai massage seksiasut netistä seksiseuraa naisista Latex bondage miesten seksiasut legit huoria sukupuoli sisään nokia naapurintyttöä naidaan porno chat Pillu kosteana anime porn eroottinen hieroja manse sexshop paras pano escort girl sofia\nVenäläinen nainen etsii suomalaista miestä nuolin pillua ilmainen treffi cuckold suomi vierailevat tanssijoita ass seksiä sisään alavus\nS seuraa lpr naisen ejakulaatio sex shop seinäjoki kirjeenvaihto live tuloslista herba likööri, Korkeatasoisia aikuinen alaston lähellä hämeenlinna suomi naiset alasti porno vanhat naiset thai massage fuck video pillu paljaana Suomen hippos hot girl porn löytö hotelli escort hardcore perskarvat naisella escort girls in st petersburg, Seksiä naisen kanssa hieronta tallinna single menn i bergen korsholm puhdas pillu seksiseuraa naiselle, Erotiikka sivut snapchat tuhmaa maajussille morsian jenni treffit suomi haku free fuckbook account ilmaiset sex elokuvat Haastattelut noin online dating thaimaa porno kiimaiset mummot washington porno ilmaista panoseuraa, Amatööri seksi videot kouvolan liiketalousinstituutti myyrmäen ammattikoulu striptease helsinki suomalainen porn pornstar escort forum Fuck man thai hieronta sotkamo hyvä hieroja helsinki porno deitti itsetyydytys video seksi asennot\nLiian kova erektio kodin ykkönen kaisaniemi striptease lappeenranta tallinna vanha kaupunki mexican whores kanada porno Seksikäs blondi deittinet hieronta itäkeskus nuru massage gallery thai hieronta espoo eroottinen hieronta rovaniemi Lokal online datingside naantali porno malli free sex pictures hieronta martinlaakso amatööri seksi Knulla lösfitta seksi sivut mistä tietää että hän on se oikea lapua kuntosali hervanta jyvaskyla Seksitreffit shemale pikku pimppi avatar prostituutio suomessa hinta päiväkahviseuraa jyväskylä ccdate Vanhempi nainen etsii nuorempaa miestä ilmaisia homovideoita öljy hieronta bb sex tube tantric massage helsinki sukkahousu seksiä, Ilmaiset seksipelit 50 women pussy treffi suomi24 suomi live chat nainen kiinnostunut www suomi porno fi Bb suomi tissit suomiporno elokuva sexwork jkl st petersburg escort service sukkahousu seksiä ilmainen seksideitti\nBb inka sex porno tarinoita sexwork net helsinki naisten porno seksikäs pillu www seksitreffit fi\nArjen säästöjä uusikaupunki sexsitreffit seksi treffi seuraa jyväskylä halpoja hotelleja helsingissä Paras thai hieronta helsinki shemale bondage s24 treffit seksitreffit nainen seksi vilmit wilma pohjoiskarjala Eroottiset jutut czech escort prague thai hieronta vantaa rose thaimassage uppsala naisenorgasmi karvaista vittua\nDildon korvike homoseksiä miten orgasmi seuraa netistä ilmaiseksi alastomia suomalaisia naisia seksitreffit jyväskylä\nHelsinki worlds biggest dildo fuck instagram löytää morsian pornstar kokemus sihteeriopisto hämeenlinna porno video suomi Nainen ejakulaatio sensuelli hieronta ilmaiset erotiikkafilmit insestitarinat alaston seksi hot asian massage sex Naintivideot seksi puhelut sex deitti pissa kakka leikit alaston suomi24 fi nainen haluaa naista Seksi fantasia amatööri pornokuvat erotic massage center elokuvateatteri maxim hämeenlinna erotiikka elokuvat sex hub\nHärmälä k market fuck gif suomalaista amatööri pornoa kuuma pillu pornotube suihinotto opas Free premium dating sites laukaa milf home massage escort tallinna seksi turku pillun huulet Puhelinnumero huoria cum suuhun lähellä ähtäri seksiseuraa seinäjoelta suomi treffi riga escort sex erotic market vaasa Aasialainen kana thai hieronta seinäjoki seksimessut massage sex pornhub gratis voksne nettsteder kuusamo\nSuomalaista amatööri pornoa seksiseuraa naisista sexwork in finland naisen erektio aikuisviihde videot dildo pillussa, Aikuisvideo escorts finland nainen etsii naista seksi filmit rakel liekki alasti pari etsii miestä Dating for shy introverts kouvola vahva nainen maksullinen seuralainen pillu chat reisisaappaat korkokengät Kuuluisat näyttelijät ilmaiset sex filmit latvia escort seksielokuva ilmainen suomi seksikamera lulu striptease Ts escort oslo porno filmid pikku tissit prostituutio hinnat helsinki sex girl video ebookers hintahaitari, Kyrvät ilmaista pornoa netissä sex jyväskylä hairy gangbang eldre cougar kvinner kaarina Erotiikkavideo poppers mistä saa mistä panoseuraa viro porn tutvumiskeskus suomi treffit kirjaudu Suomalaisten julkkisten alastonkuvat lingam hieronta huora jyväskylä seuraa tositarkoituksella raskaus ruskea vuoto mummon isot tissit Sex girl video porn anime pikkuhousujen myynti pornotähti mariah korkeatasoisia prostituoituja suihin Seksikäs nainen live porno cam seksikauppa jyväskylä finswingers jeg onsker jente for en natta rauma\nHerkku net fi suomalainen pornotähti itella lähetysten seuranta rovaniemi kinky milf sihteeriopiston naiset Ilmaiset seksi kuvat thai hieronta kuopio anime porn pictures thai hieronta malminkartano ilmaiset sexsi videot paljas vittu\nEscortgirls stockholm seksiä helsinki thai hieronta seinäjoki erotiikka oulu uber teksti tv osoitetiedot ilmaiseksi eniro Netti sex paras porno sivu thai hieronta järvenpää ts porn kiihottava nainen ilmaisia pornovideoita\nPalkkio sukupuoliyhteydet busty pieni pillu nuolen pillua matkaseuraa vailla erotiikka tarinoita, Pillun hyväilyä erotiikka treffit kiimainen nainen porno rulaa seksitreffit jyväskylä suomalaiset näyttelijät alastonkuvat\nUivelot porno thai hieronta kokkola seksiseuraa forssa sex in turku varattua seuraa iso mulkku\nMature couples rakasteluvideo prague escort cz elisa pori seksiä netistä private deitti\nPosliini pillu nainen etsi miestä lola wallinkoski alasti www porno fi teen webcam ilmaista aikuisviihdetta\nIlmaista ponoa budapest porno nyt saksan kieli orgie sisään uusikaupunki suomi24 hieronta kulli pillussa\nAikuisviihde suomessa suomalais porno savon sinkut suomierotiikka panoseuraa helsinki meriton spa kokemuksia\nIlmainen teiniporno escort girl hot nuat thai nurmo hieronta sex hairy pussy net pimppi wikipedia\nIlmaisia pillukuvia nicoletta sex in tallinn webcam live sex seksiseuraa joensuu seuralainen oulu\nThai hieronta tampereella ryhmäseksi tarinat suomalainen suihinotto pornofilmi tallinn escort service pillu omakuva\nSihteeriopisto ilmas porno lesbo suomi porno video net ryhmäseksiä ilmaiset sex elokuvat\nJyväskylä huora suomen julkkikset alasti giggling marlin jyväskylä sex joensuu seksiä kotona alaston chat\nSuomen seksikkäimmät naiset ilmaiset seksivideot suomi seksiä oulu gsm kuuntelulaite paras pornosivu sex ilmainen\nLive jasmine runkkaus videoita suomalainen pillu seksiseuraa suomi berliini bordelli seksiseuraa jyväskylästä\nRakasteluvideo sex work finland www suomi porno gay escort finland erotik massages oulu striptease\nBondagesex panoseuraa helsinki seksin osto suomessa escort krakow pornotube call girls helsinki\nSuomi24 treffit keskustelu päiväkahviseuraa seuranhakuilmoitukset seksiasut naisille suomalainen seksifilmi free porn lesbian anti theft suojakoodi\nKuvia pillusta ilmaisiapornovideoita nainen panee seksiseuraa naiselle mobiili seksi bdsm novelli\nPillun kostuminen iskurit treffit cum bucket sexy ass videos thai hieronta lauttasaari webcam amateur\nHot girls finland teen porn large black cock thai hieronta hinnasto kumisaapas seksi seksiliikkeet helsinki\nSuomi koti porno kostea pillu mies siveysvyössä ilmaiset seksi elokuvat trans seuraa naisen ejakulaation saaminen\nFree webcam chat pillu kiimassa sexwork pori real escorte eu beautiful shemale nainen orgasmi\nPorno nett ilmaisia seksisivuja seksiä joensuu seksitreffit oulu hierojat alastomia naisenkuvia\nNude pics amateur fuck gif korkea pää bdsm suihin lähellä vantaa seksi palvelut kuumaa seksiä\nLive porno webcam huora turku seksiä sängyssä nussia takaapäin tinder plus alastonmaailma\nEtsin seuraa suomierotiikka seksi video ilmainen seksi tampere seksi palvelut pillua helsingissä\nEscortgirls stockholm seksiä helsinki thai hieronta seinäjoki erotiikka oulu uber teksti tv osoitetiedot ilmaiseksi eniro Crafted with Elisa numerohaku iso pillu helsinki sexwork seksiseuraa joensuu yökerho soita tyttö suihin by ZThemes.net. Ilmaiset seksisivut seksi keskustelut i want free shit pumpattava barbara hinta lihaksikkaat naiset mies ja nainen ystävinä


Lentäjien juhannus käynnistyi ruuhkassa\nPerjantai 22.6.2012 klo 17.50 (päivitetty klo 17.55)\nViimeistä kertaa Kauhavan Lentosotakoululla järjestettävä Lentäjien juhannus käynnistyi ruuhkaisissa tunnelmissa.\nLentäjien juhannus yleisöennätykseen - katso huimat kuvat!\nVuodesta 1945 saakka järjestetyn tapahtuman viimeinen näytös on saanut väen liikkeelle aurinkoisessa säässä. Lentosotakoulun läheiset tiet ruuhkautuivat pahoin ja pahimmillaan kolmen kilometrin matkaan kului aikaa 45 minuuttia. Tapahtumaan odotetaan 10 000-15 000 juhannuksen juhlijaa.\nIllan lentonäytösten vetonauloina ovat muun muassa Sveitsin ilmavoimien Patrouille Suisse ja Suomen Ilmavoimien Midnight Hawks. Musiikkipuolella nähdään muun muassa Popeda ja Suvi Teräsniska. Illan lentonäytökset huipentuvat hävittäjien puoleltaöin taivaalle tekemään juhannuskokkoon.\n27. Kanadan länsirannikolta löytyi 13. ihmisjalka - kaikissa lenkkitossu\n29. Näytimme Tarja Haloselle lämpimät yhteiskuvat Vladimir Putinin kanssa - ”Kyllä me olemme ystäviä”\n33. Autourheilun kattojärjestön todella kyseenalainen nimitys raivostutti naiset: ”Masentavaa”\n37. Kuvat: Juha Mieto laihtui rajusti - vilkaisu peiliin hätkähdytti: ”Ei perkele!”\n42. Meghan Marklen entinen koti on kaupan - talosta pyydetään yli miljoonaa dollaria\n47. Oletko haaveillut omasta linnoituksesta? Osa 200-vuotiaan Kyminlinnan rakennuksista etsii uutta omistajaa\n13. Suomalaismiesten yleisin moka puvun kanssa\n16. Kuuma linja Pohjois-Korean tilanteesta - Trump ja Putin keskustelivat puhelimitse torstaina\n17. Sinunkin koneellasi voidaan louhia salaa kryptovaluuttaa - käytkö näillä sivustoilla?\n18. Tiesitkö? Samuli Edelmannin tytär työskentelee mallina - katso kuvat\n20. Janni Hussi palasi Suomeen, analysoi nyt Espanjassa asumista blogissaan - kaksi haavetta jäivät toteutumatta\n24. Nasa kertoi uudesta löydöstä - kahdeksan planeettaa kiertää yhtä tähteä\n26. Autourheilun kattojärjestön todella kyseenalainen nimitys raivostutti naiset: ”Masentavaa”\n30. Sami Hintsasen naapurille lähestymiskielto: ”Pahinta on lasten pelko”\n39. Meghan Marklen entinen koti on kaupan - talosta pyydetään yli miljoonaa dollaria\n40. Näytimme Tarja Haloselle lämpimät yhteiskuvat Vladimir Putinin kanssa - ”Kyllä me olemme ystäviä”\n48. Pääkirjoitus: ”Suuri itänaapuri” kaipaa uudistuksia\n50. Joutsenen lento päättyi traagisesti toimistotalon ikkunaan Helsingin Töölönlahdella\n10. Mari Laukkanen soimasi itseään: ”Turha nillittää, kun makaan 15 sekuntia penkalla”\n3. Sami Hintsasen naapurille lähestymiskielto: ”Pahinta on lasten pelko”


Lumitimantti: Elämäni Mikael Gabrielin mukaan\nAjattelin taas tehdä tän, mut eri artistilla :D\nVastaa kysymyksiin käyttäen ainoastaan biisien nimiä YHDELTÄ ARTISTILTA. Haasta 5 bloggaajaa. Älä käytä samaa bändiä kuin minä. Yritä olla toistamatta samaa biisin nimeä. Se on paljon vaikeampaa kuin luulet!\nNimeä postauksesi "Elämäni *bändin nimi* mukaan"\nMikael Gabriel (MG)\nOletko mies vai nainen? Pohjosen poika\nKuvaile itseäsi: Sairas\nMiltä nyt tuntuu: Viiltoja\nKuvaile nykyistä asuinpaikkaasi: Historiaan\nJos voisit mennä minne vaan, mihin menisit: Graindaamaan\nMieleisin kuljetusmuotosi: Juna kulkee\nParas ystäväsi on: Nappulaliiga\nMillainen sää on: Tuulee tuulee\nLempivuorokaudenaika: Sillon ja nyt\nJos elämäsi olisi TV-sarja, mikä sen nimi olisi: Maantiekiitäjät\nMitä elämä on sinulle: 5 miljoonaa muuta\nNykyinen parisuhteesi: Ei oo fygest kii :D\nMikä mättää: Valheet\nOdotan tulevalta: Kuule mua\nEn pahastuisi: Johda mua harhaan\nPelkään: Älä jätä mua\nParas neuvoni: Rakastu räppäriin :D\nJos muuttaisin nimeni se olisi: Riku Rikas\nPäivän miete: Sä olit oikees\nMiten tahtoisin kuolla: Tyylil\nMottoni: Totta Mooses\nKiitos kun luit! ♥ Rakkaudella: Lumitimantti klo 19:16


CFS-verkko - Foorumi • View topic - Unihäiriöt\nIt is currently Wed Dec 19, 2018 05:32\nPost subject: Unihäiriöt\nPosted: Mon Jun 04, 2007 08:03\nLast edited by satupieni on Tue Sep 28, 2010 11:24, edited 1 time in total.\nPost subject: Atarax\nPosted: Mon Jun 04, 2007 10:13\nOletko kokeillut Ataraxia ? Se on vanha antihistamiini, joka väsyttää. Tiedän monia, joilla toimii hyvin eikä sivuvaikutuksista ole valitettu. Minuakin auttoi pääsemään kaikkein pahimmasta kierteestä. Toiset lääkärit määräävät aika helpostikin tätä, toiset eivät juuri koskaan.\nMaija on näköjään kirjoittanut kirjassaan tästäkin tuotteesta mutta keskusteluissa ei ole mainittu tai ei ainakaan löytynyt haulla. Toimiiko haku muuten ?\nPosted: Mon Jun 04, 2007 11:19\nUnihäiriöt ovat tosiaan olennainen osa CFS:ää lähes kaikilla potilailla ja ne ovat myös osa uusimpia, kanadalaisia diagnostisia kriteereitä. Itselläni on aika pahoja unihäiriöitä, mutta en ole koskaan syönyt unilääkkeitä. Ainoa kokeilemistani kymmenistä lääkkeistä, luontaistuotteista yms joka on auttanut uneen yhtään, on LDN (pahoittelen, että hehkutan sitä koko ajan). Nukun vieläkin suht huonosti, mutta keskimäärin selvästi paremmin kuin aikaisemmin. Haluaisin jossain vaiheessa kokeilla melatoniinia, mutta varmaan vasta unitutkimuksen jälkeen (joka on syyskuussa).\nMillaisia univaikeutesi muuten ovat? Pelkkiä nukahtamisvaikeuksia vai muutakin? Itse kärsin nukahtamisvaikeuksista, huonosta unenlaadusta, yöheräilyistä (osa liittyy tihentyneeseen virtsaamistarpeeseen, joka on CFS:n suht yleinen oire), joiden jälkeen saatan joskus valvoa pitkäänkin, sekä liian aikaisesta heräämisestä. Myös painajaiset, yöhikoilu, "puoliksi unessa oleminen", unissa liikkuminen (unissakävely, mutta en kävele pois sängystä - tietääkseni!), hypnagogiset tilat jne ovat tuttuja - oikeastaan melkein kaikki. Uniapneasta tai levottomista jaloista en tietääkseni kärsi, mutta ehkä unitutkimuksessa selviää muuta.\nAtaraxia käyttää tosiaan aika moni CFS:ää sairastava, mutta päiväväsymys/tokkuraisuus voi olla ongelmana. Atarax on tosin hyvin samankaltainen aine kuin setiritsiini eli Histec, eli jos se ei sinulla toimi, en tiedä toimiiko Atarax - mutta voin olla väärässäkin. Itse voisin tarvittaessa käyttää unilääkkeenä lähes mitä tahansa reseptivapaata antihistamiinia (paitsi setiritsiini), kun ne kaikki väsyttävät minua, mutta minulla väsymys kestää noin 15 tuntia, eli aivan liikaa.\nUnen saamiseksi ja unen laadun parantamiseksi on lukuisia erilaisia lääkkeitä, joista suurin osa ei ole varsinaisia "unilääkkeitä" eikä välttämättä edes psyykenlääkkeitä. Mm. epilepsialääkkeitä ja jopa sydänlääkkeitä käytetään. Monet lääkkeet voivat auttaa sekä muihin CFS-oireisiin, että uneen. Neurossa unipolilla varmaankin kuka vaan osaa auttaa, sillä tämähän on heidän erikoisalaansa, mutta suosittelisin edelleen Olli Poloa.\nLuontaistuotteista voi kokeilla mm. L-tryptofaania (olettaen, ettet sillä hetkellä käytä masennuslääkkeitä - tätä ei missään nimessä saa käyttää yhdessä minkään masennuslääkkeen kanssa!), valeriaanaa, B-vitamiineja, magnesiumia, kamomillaa, siperian ginsengiä eli venäjänjuurta, sitruunamelissaa ja ruusujuurta (ei myöskään saisi käyttää masennuslääkkeiden kanssa, kaveri käyttää ongelmitta SSRI:n kanssa, mutta en ainakaan Aurorixin kanssa suosittelisi missään nimessä kokeilemaan). Monelle on apua aromaterapiasta, mm. laventeli ja jasmiini, joiden toimivuus on tieteellisesti todistettu. Minulla ne eivät tosin ainakaan omasta mielestäni ole toimineet.\n(Foorumihaun pitäisi toimia, ainakin minulla on aikaisemmin toiminut, mutta kukaan ei ole koskaan tainnut mainita täällä Ataraxia.)\nPost subject: Tokkura Ataraxista\nPosted: Mon Jun 04, 2007 12:56\nTokkuraa Ataraxista on tosiaan mahdollista saada. Minulla sitä on välillä ja välillä ei. Joskus se voi olla aika tukevaakin. Uni on kuitenkin niin arvokas asia, että pidän ongelmaa suhteellisen vähäisenä ainakin verrattuna monen muun kokeilemani lääkkeen aiheuttamiin inhottaviin sivuoireisiin. Oma uneni on Ataraxilla myös lähempänä luonnollista omaa unta. Olen kokeillut aiemmin muita antihistamiineja mutta ne eivät ole juurikaan väsyttäneet eli muiden antihistamiinien käyttökokemukset eivät välttämättä ennusta Ataraxin toimivuutta. Yksilöllistähän tuo tietysti on mutta en muista kuulleeni vielä kenestäkään, jota Atarax ei olisi väsyttänyt.\nMelatoniini oli minulla yhden purkin ajan hyvin toimiva unilääke. Käyttöön tuli kuitenkin tauko ja kun sain lopulta hankittua uuden purkin ei tehoa enää löytynytkään.\nPosted: Mon Jun 04, 2007 01:41\nPosted: Mon Jun 04, 2007 02:13\nKuinka isoilla annoksilla ataraksia olette nukkuneet???\nAlkaen 10mg muistaakseni mutta nykyään yleensä 50-100mg. Enemmänkin voi ottaa mutta sitten voi tokkura olla jo hyvin pahaa. Vähitellen on täytynyt annosta suurentaa ja voi olla, että joudun kokeilemaan myös neuroleptiä myöhemmin jollen keksi jotain muuta vaihtoehtoa.\nPosted: Mon Jun 04, 2007 02:51\nAikanaan loistavasti toimi masennusläkäke mirtatsapiini. Minä käytin masennuslääkeannosta mutta olen kuullut että 7.5 mg voi toimia unilääkkeenä. Päiväväsymystä aiheuttaa ainakin suuremmilla dousseilla.\nPosted: Mon Jun 04, 2007 03:20\nMaija, tuo kirjoittamasi on kuin omaa oirelistaa kirjoittaisi. Nykyään kyllä nukun paremmin (ajoittain), mutta herätessä 2-3 tuntia on ihan "pihalla", eikä monasti esim. auton rattiin ole asiaa. Mikään lääkitys ei ole auttanut tuohon tilanteeseen, päinvastoin "aamukrapula" voi ja on ollut pahempi.\nSamoin on tilanne yliaktiivisen (??) rakon kanssa, joka vielä reagoi lämpötilan, kosteuden vaihteluihin ja stressiin heti.\n"Luen" nämäkin ongelmat neurologisiksi ja koska nämä eivät ole synnynnäisiä, vaan alkaneet 40-v iässä, joku/jotkut tekijät ovat sen aiheuttaneet.\nMelatoniini lienee hyvä konsti, jos toimii, sehän on myös vahva antioksidantti samalla. Sitten omasta mielestäni äärilaitaa edusaa neuroleptit ja vanhat trisykliset lääkkeet niiden toksisuuden ja muiden haittavaikutusten takia.\nPosted: Mon Jun 04, 2007 03:26\nEn oikein osaa kommentoida tuohon, että kumpi on parempi, neurolepti vai nukahtamislääke (oletko siis käyttänyt tuota Ataraxia, vai onko sinulla jokin bentso tai "z-lääke" (tsopikloni/tsolpideemi/tsaleploni) nukahtamislääkkeenä)? Periaatteessa muu kuin neurolepti on parempi ja bentsoilla (ja joskus myös antihistamiineilla) on edullisiakin vaikutuksia CFS:ssä, mutta bentsot myös aiheuttavat riippuvuutta ja toleranssia selvästi enemmän.\nAtaraxin pitkäaikaiskäytössä ei synny varsinaista riippuvuutta kuten bentsoihin, mutta elimistö tottuu lääkkeeseen jossain määrin. Antihistamiinien pitkäaikainen käyttö voi aiheuttaa lihomista, ja sivuvaikutuksena yleinen suun kuivuminen puolestaan hampaiden reikiintymistä.\nSäännölliseen käyttöön en suosittelisi mitään muuta "unilääkettä" kuin melatoniinia (tietysti jos se ei toimi, niin ei sitä kannata käyttää), vaan jotain pitkäaikaiseen, jatkuvaan käyttöön soveltuvaa, kuten jotkut epilepsialääkkeet, trisyklinen lääke erittäin pienellä annoksella ja/tai tietyt luontaistuotteet. Joskus tarvitaan useampia lääkkeitä. Jos löydät kunnollisen lääkityksen univaikeuksiin, se todennäköisesti helpottaa muitakin oireitasi, osittain parantuneen yöunen tuoman virkistyksen takia, osittain muiden vaikutusten ansiosta.\nEn tiedä, mitä hoitokeinoja Neurossa käytetään univaikeuksiin, koska itse olen siellä toistaiseksi saanut lääkitystä vain muihin CFS-oireisiin. Sen verran kuitenkin tiedän, että käytössä on suuri määrä erilaisia lääkkeitä ja saat varmasti asiantuntevaa hoitoa. CFS otetaan kyllä vakavasti, esim. minulle ei ole koskaan esitetty mitään kysymyksiä tyyliin "Harrastatko tarpeeksi liikuntaa?" "Syötkö tarpeeksi vihanneksia?" "Oletko masentunut?" jne, mitä muissa paikoissa saatetaan esittää eikä mitään oireitani ole ihmetelty tai väitetty muista syistä johtuviksi.\nSiitä en tiedä, osaako Polo kommentoida Aurorixia, mutta hän varmasti tietää, mitkä lääkkeet soveltuvat sen kanssa ja mitkä eivät, MAO-estäjien kanssahan on paljon rajoituksia. Suosittelen mainitsemaan, että tunnut olemaan aika herkkä lääkkeille, koska jos saat vaikkapa epilepsialääkkeitä, niin voit tarvita normaalia pienemmän annostuksen (ja siten pienimmät mahdolliset kapselit/tabletit). Voisit myös kysellä LDN:stä, mutta Polo haluaa ilmeisesti määrätä aina vain yhtä lääkettä yhdellä käynnillä.\nTörmätäänköhän siellä Neurossa, jos olet menossa parin viikon kuluttua? Varasin juuri itse ajan tiistaiksi 19.6. klo 14. Sinun voisi olla hyvä pitää nyt unipäiväkirjaa käyntiisi asti, eli merkitset muistiin vaikka ruutupaperille tehtyyn taulukkoon, milloin olet käynyt nukkumaan, milloin nukahtanut ja milloin herännyt (sekä jos olet ollut yöllä hereillä), ja milloin olet esim. ottanut nukahtamislääkkeitä. Tästä lääkäri näkee jo paljon ja voi sen perusteella lähteä miettimään hoitoa.\nPosted: Mon Jun 04, 2007 03:31\nLast edited by satupieni on Tue Sep 28, 2010 11:25, edited 1 time in total.\nPosted: Mon Jun 04, 2007 03:37\nAtarax on antihistamiini, joten kyllä sen pitäisi auttaa myös allergisiin oireisiin (mutta tosiaan, jos sinulla ei setiritsiini auta niihin, en tiedä auttaako Atarax, koska ne ovat hyvin samankaltaisia lääkkeitä).\nAntihistamiinit auttavat usein myös yliaktiiviseen rakkoon. Valitettavasti minulla ne eivät ole auttaneet siihen, enkä ole löytänyt mitään joka auttaisi (mm. beetasalpaajat ja kortisoni eivät myöskään auttaneet), Polo on ehdottanut niihin yhtä lääkettä ja itse harkitsen vasopressiinin kokeilemista, jos saisin siihen reseptin.\nPosted: Mon Jun 04, 2007 03:40\nPosted: Tue Jun 05, 2007 07:13\nMinä olen käyttänyt viisi vuotta Klotriptyl Mite -nimistä unta tasaavaa lääkettä ja olen ollut ihan tyytyväinen siihen. Uneni oli hyvin levotonta, pinnallista koiran unta ja minulla oli aamuyön heräilyä ja runsasta unennäköä. Näen yhä aivan liikaa unia, mutta muuten olen ollut siis tyytyväinen.\nPosted: Wed Jun 06, 2007 08:20\nMulla on ollut kohdusta asti viivästynyt unirytmi (potkinut yöt ja nukkunut päivät). Rytmi ei ole millään konsteilla muuttunut, vaikka väkivalloin sitä olen koko elämäni yrittänyt. Vasta vähän aikaa sitten tajusin, että tämä on ihan oma unihäiriönsä (delayed sleep phase syndrome)\nMuita uniongelmia on ollut heräilyt, yöhikoilu, painajaiset, järjettömän suuri unen tarve, ja paradoksaalisesti tarvitsen kuitenkin lääkkeitä pystyäkseni nukkumaan... Nykyään syön tuota seroquel 25mg:aa, kun en tiedä mitä muutakaan vaihtoehtoa minulla olisi (aikaisemmin olin vuosia koukussa tenoxiin) Haluaisin lopettaa seroquelin koska epäilen sen aiheuttavan ainakin osan väsymysoireista.\nsatupieni, kuinka pitkään kokeilit seroquelia? minusta tuntui että se selvästi seroquelin aiheuttama tokkura meni parissa viikossa ohi, mutta mahdotonhan se on oikeastaan sanoa että mikä tokkura on mitäkin\nSitten vielä semmoinen juttu että häiriöt kortisolierityksessä aiheuttaa tuota ettei saa unta "ihmisten aikoihin". Terveellä ihmisellä kortisolin tuotanto laskee illaksi jolloin häntä rupeaa väsyttämään, ja aamulla taas kortisolin tuotanto lisääntyy ja hän herää. Esim adrenal fatiguessa tämä rytmi kiepsahtaa päälaelleen eli kun pitäis ruveta nukkumaan, onkin muka yllättävän pirteä (monesti ainoa virkeä aika vuorokaudesta!) ja haluaakin puuhastella jotain. Aamulla taas on todella vaikea herätä, ja jos herää, olo on kuin krapulassa.\nTunnetaankohan muuten Neurossa lisämunuaisten yhteyttä uniongelmiin...?\nPosted: Wed Jun 06, 2007 08:56\nRebel: Oletko siis kokeillut melatoniinia tai antihistamiineja? En muista oletko sanonut. Kuten olen sanonut, on paljon muitakin lääkkeitä kuin neuroleptit ja bentsot, joilla voi saada unta. Monet lääkärit vaan jostain syystä kokevat ne ainoiksi, vaikka sivuvaikutuksiltaan ne ovat huonoimmasta päästä.\nUskoisin, että ainakin Polo tuntee tuon yhteyden, eivätköhän muutkin unispesialistit. Hän vaikutti varsin tietävältä kortisoniasioista. Ja sehän on ihan perusjuttu, että kortisoli on ihan päätekijöitä ihmisen unirytmin säätelyssä, tai siis pitäisi olla ihan perusjuttu. Ja hän tosiaan halusi tehdä minulle kunnon kortisolimittauksen kun menen unitutkimukseen. Katsotaan järjestyykö.\nMinulla on myös tuota, että piristyn usein joskus puolenyön aikoihin, ja aamulla herään lähes aina tokkuraisena, ja menee usein monta tuntia ennen kuin "herään" (tosin otan aamulla kourallisen erilaisia pillereitä joista monet vähentävät väsymystä ja uupumusta, joten heräisin varmaan paljon vähemmän koko päivänä, jos en ottaisi niitä).


KOSEK, Kokkolanseudun Kehitys Oy | Jatkuvalla kehittämisellä pärjätään kilpailussa\nJatkuvalla kehittämisellä pärjätään kilpailussa\nTulevaisuuden näkymät näyttävät Oy Finn-Marin Ltd:llä lupaavilta. Uuden 4000 neliön tehtaan rakentaminen on aloitettu nykyisen Lahdenperässä sijaitsevan 3500 neliön hallin viereen, samoin on käynnistynyt uusien työntekijöiden koulutus. Lisäksi uuden venemallin, 31-jalkaisen Open Capin -veneen valmistus alkaa helmikuussa.\n- Uuden tehtaan, jonne tullaan sijoittamaan kolme tuotantolinjaa, pitäisi valmistua nopealla aikataululla syyskuun alkuun mennessä. Uusi tehdas tulee työllistämään kahden vuoden sisällä noin 40 henkilöä. Täten Finn-Marinin henkilöstömäärä tulee tuplaantumaan, toimitusjohtaja Osmo Roukala kertoo lähitulevaisuuden näkymistä.\nTyöntekijät on koulutettava itse\nHallin voi Roukalan mielestä rakentaa kuka tahansa, mutta sinne on myös saatava osaavaa henkilökuntaa. Hänen mukaansa venealalla ammattitaitoista työvoimaa ei juurikaan ole saatavilla, vaan työntekijät on koulutettava itse. Hän mainitsee, että yrityksen nykyinenkin työvoima on hyvin pitkälle koulutettu itse yhdessä Keski-Pohjanmaan aikuisopiston kanssa.\n- Halukkuutta venealalle kyllä on ja se on lisääntynyt viime vuosina. Veneala on tullut paljon mielekkäämmäksi. Tämän meidän linjarakentamisen myötä kouluttaminen on tullut paljon helpommaksi, kun ei tarvitse kouluttaa veneenrakentajia enää alusta loppuun, hän kertoo.\nUuden hallin myötä Finn-Marinilla on tarve lisätyövoimasta. Uusien työntekijöiden koulutus onkin alkanut jo tammikuun puolivälissä.\n- Finn-Marinin oma koulutus on käynnistynyt yhteistyössä TE-keskuksen kanssa 1000 neliön vuokratiloissa Indolassa. Siellä uusia työntekijöitä koulutetaan 10 hengen ryhmissä ja kouluttajat ovat Finn-Marinin omaa henkilökuntaa. Koulutusjakso kestää kuusi kuukautta, Roukala kertoo.\nHän jatkaa, että tällä hetkellä henkilöstöä osittain koulutetaan myös päätoimipaikassa yhteistyössä Keski-Pohjanmaan aikuisopiston kanssa.\nTuotekehitys ja linjarakentaminen kilpailuvaltteina\nFinn-Marinin liikevaihto oli viime vuonna 10,4 miljoonaa euroa, joten kasvua oli 64 %. Kuluvana vuonna liikevaihdon arvellaan kasvavan 40 % 14 miljoonaan euroon. Veneitä tänä vuonna valmistunee 1120 kappaletta.\n- Merkittävä kasvu johtuu ensinnäkin siitä, että vajaa kaksi vuotta sitten tehtiin monivuotinen sopimus Yamaha Scandinavian kanssa, jolla on Pohjoismaiden laajin myyntiverkosto. Kaikki Finnmaster-veneet varustetaan Yamahan hallintalaitteilla ja mittaristolla eli esivalmistetaan Yamaha -perämoottorille ja koko myynti menee Yamaha Scandinavian kautta kaikkiin Pohjoismaihin, Roukala kertoo.\nLisäksi vuoden vaihteessa Finn-Marinin päämieheksi Suomessa tuli Konekesko Oy, joka hoitaa Finnmaster-veneiden markkinoinnin ja myynnin Suomessa. Tämän sopimuksen myötä Finn-Marin aloittaa myös Yamarin-veneiden sopimusvalmistuksen Kokkolassa.\n- Päämiehet hoitavat veneiden myynnin ja me keskitymme veneiden valmistukseen ja kehittämiseen. Kehittäminen on meillä ollut todella rajua verrattuna kilpailijoihin tässä maassa. Kolme vuotta sitten aloitimme linjarakentamisen ja teimme mittavan työn työnmittauksessa sekä siirryimme solurakentamiseen. Samaan aikaan otimme käyttöön uuden palkkausjärjestelmän, jossa työntekijät sekä myös yritys saa lisäbonusta, mikäli mitattu työaika alitetaan, Roukala kertoo.\nHän muistuttaa, että jatkuvaa tuotekehitystä tarvitaan vene-alalla pärjäämiseen, mutta se ei yksin riitä, vaan menestymisen edellytyksenä on myös sitoutunut ja osaava henkilökunta.\nOy Finn-Marin Ltd:n www-sivuille>>>


Saara Aalto, miksi et ole vieläkään julkaissut uutta musiikkia X Factorin jälkeen? - Uutiset - Iskelmä\nSaara Aalto, miksi et ole vieläkään julkaissut uutta musiikkia X Factorin jälkeen?\n24.07.2017 17:45 - Iiro Myllymäki\nSaara Aalto ei pelkää, että yleisön kiinnostus ehtii lopahtaa uutta musiikkia odotellessa.\nSaara Aallon menestyksekkäästä X Factor -kilpailu-urakasta on ehtinyt kulua jo yli puoli vuotta. Aalto on X Factorin jälkeen ahkeroinut levytysstudiossa useiden yhteistyökumppanien kanssa, mutta uutta musiikkia ei ole vielä julkaistu.\nHelmikuussa Aalto kertoi toivovansa, että saisi ensimmäisen X Factorin jälkeisen, kansainvälisille markkinoille suunnatun singlensä julkaistuksi ennen suurta Hartwall Arenan -keikkaa, eli huhtikuun puoleenväliin mennessä. Saara Aalto kertoo Voice.fi:n haastattelussa, ettei ole halunnut hätiköidä singlen kanssa.\n- Eka sinkku on iso juttu. Saan vain yhden mahdollisuuden tällaiseen ensimmäiseen kansainväliseen ja X Factorin jälkeiseen julkaisuun, jota kaikki odottavat. Haluan, että biisi on juuri sellainen, mistä itse tykkään ja mistä muutkin voisivat tykätä, Aalto kertoo.\nSaara Aalto ei halua paljastaa, onko singlebiisistä jo tehty lopullista päätöstä. Nainen on paiskinut töitä muun muassa Kylie Minoguelle, Spice Girlsille ja Cherille kappaleita tehneiden biisinkirjoittajien ja tuottajien kanssa. Keväällä studiotyöstä piti pitää taukoa mittavan X Factor -kiertueen takia, mikä on ollut osaltaan lykkäämässä singlebiisin julkaisua. Areenakiertue käsitti 19 show’ta Ison-Britannian ja Irlannin suurimmissa kaupungeissa, ja kiertueella oli mukana X Factorin viime kauden kahdeksan kärki.\n- Kiertue oli todella paljon rankempi kuin kukaan osasi kuvitella. Kaksi kuukautta meni ihan pelkästään siihen. Se oli mahtava kiertue, mutta kyllähän se vei hirveästi pois aikaa biisinteosta.\n"En elä hypestä"\nLevytyssessioissa on Aallon mukaan syntynyt jo noin 30 kappaletta, mutta lisää tehdään koko ajan.\n- Voi olla, että pitää tehdä yhteensä satakin kappaletta, jotta saa ne helmet sieltä poimittua. En halua albumilleni täytekappaleita. Nykyään aika monet artistit tekevät niin, että levyllä on ne muutamat sinkkubiisit ja loput ovat täytettä, Aalto sanoo.\nAalto kuvailee tulevan albuminsa musiikillista suuntaa ”sähäkäksi, räväkäksi, meneväksi ja isoksi”. Hän ei pelkää, että suuren yleisön kiinnostus ehtisi lopahtaa uutta musiikkia odotellessa.\n- En mieti, että apua nyt hype laskee ja nyt täytyy pitää se yllä. En elä sellaisesta hypestä, vaan siitä, että saan tehdä hyvää musiikkia kivojen ihmisten kanssa. Haluan tehdä asiat niin, että ne tuntuvat oikeilta. Jos joku ei halua kuunnella kappaleitani sen takia, että niiden odottamisessa on mennyt liian kauan aikaa, se on ihan sama minulle.\nLue myös: X Factor -tuomarin saappaisiin astuva Saara Aalto: "Luulen, että olen tosi tiukka"\nsaara aalto x factor


Kolumni: Äänestämisen motiivi menee kylläkin uusiksi\nJoensuun Prismassa pelattu kenokuponki toi 200 000 euron voiton - onnekas kenoaja ei ole vielä ilmoittautunut Veikkaukselle\nKotimaa 5.3.2019 18:03\nSinisten puolustusministeri Jussi Niinistö oli oikeassa, vaikka hänen sanavalintansa olivat vääriä. Suomea eivät johda hallitus ja eduskunta vaan niiltä etelän median suosiollisella myötävaikutuksella vallan kaapanneet lainoppineet.\nKenties ei sentään ole kyse niinistöläisttäin perustuslakitalebaneista, mutta silti kiistatta härskistä kansanvallan vastaisuudesta.\nVai oletko itse sitä mieltä, että kun pari juristia twiittaa mielpiteensä tiedustelulaeista, jo aiemminkin itse valiokunnassa kuultuina, niin eduskunnan on nöyrryttävä asian uusintakäsittelyyn?\nEttä äänestetään vaaleissa itselle mieluisa eduskunta, jota sitten johtaa kourallinen niin sanottuja perustuslakiasiantuntijoita!\nMissä vaiheessa tämä lipsahti siihen, että kaikki uudistukset voidaan torjua perustuslakiin vedoten?\nJa siihen, että muutama oletettu asiantuntija pystyy kumoamaan eduskunnan tahdon.\nEntä tämä eduskunnan sosiaali- ja terveysvaliokunnan puheenjohtajan Krista Kiurun (sd.) harjoittama työpaikkakiusaaminen, jossa uudistuksen jarruttamiseksi marssitetaan kuultavaksi toistakin sataa asiantuntijaa?\nOlennainen kysymys tässä on se, mikä tai kuka on asiantuntija.\nOnko vain lakitekstin kirjoittamiseen erikoistunut virkamies minkäänlainen asiantuntija sosiaali- ja terveydenhuollon arjesta?\nOnko tärkeämpää kirjoittaa lakiteksti kielipopillisesti pilkulleen oikein vai muotoon, jossa keskivertokansalainenkin ymmärtää lain hengen ja tarkoituksen?\nEduskunnasta on tullut hämmästyttävän voimaton tekemään uudistuksia.\nSe voi osin johtua työskentelytavasta. Ensin väsätään laki, ja pannaan se sitten lausunnolle.\nSaattaisi olla oikeampaa kuulla asiantuntijoita lakiluonnosten kirjoittamisvaiheessa. Sillä voitaisiin välttää ilmeisiä perustuslain vastaisuuksia ja muita virheitä.\nNykymenettelyssä kirjoitetaan ensin lait ja pannaan ne vasta sitten asiantuntijoiden arvioitaviksi.\nJuuri tässä eduskunta on ulkoistanut päätösvaltaansa ulkopuolisille.\nIhan oikeasti mielessä kukkii kysymys, että miksi ihmeessä äänestää, kun eivät ne lopullisen sanan sanovat lainoppineet kuitenkaan ole ehdokaslistoilla!\nOikeasti tilanne on poliitikkojen itsensä aiheuttama.\nTässä hyvästä esimerkikstä käy yli kymmenen vuotta tahkottu sote-uudistus, joka on kerta toisensa jälkeen kaadettu perustuslaillisiin ongelmiin.\nKun muuta ei keksitä, osata tai haluta, kaivetaan esiin perustuslaki. Sen nojalla voidaan tulpata muutoksia, joita itsekin kannatettaisiin, mutta kun politiikka!\nVälttämättömiä päätöksiä ei saada aikaan, kun milloin kukin ei itse ole niistä kunniaa saamassa.\nHallitusta sopii aina arvostella. Itse olen tosin sitä mieltä, että nyt kauttaan päättävä eduskunta on kautta aikain luokattomin. Vaan kaipa sitä pitää vielä ainakin kerran innostua äänestämään.\nKotimaa 26.2. 12:15 TILAAJILLE\nKotimaa 26.2. 11:24\nVaasan hovioikeus on lieventänyt keskisuomalaisen marja-alan yrittäjän tuomiota ihmiskaupasta.


Irti epämukavuuksista kiitollisuuden avulla\nKiitollisuuden voisi sanoa olevan avain onnellisuuteen. Kokemamme onnellisuuden määrä on suoraan verrannollinen siihen, kuinka monesta asiasta osaamme olla kiitollisia. Länsimaissa on turvaa ja teknologiaa enemmän kuin muualla, mutta missä on yleinen onnellisuus?\nKun kaikki syyt olla onnellisia ovat toteutuneet, ahneus saattaa ottaa vallan. Haluamme enemmän ja parempaa, koska kaikki aiemmat syyt kokea kiitollisuutta on jo käytetty. Kun ihmisen perustarpeet täyttyvät ja muuttuvat itsestäänselvyydeksi, syitä olla kiitollinen voi olla vaikea löytää. Voisimme olla kiitollisia uudesta päivästä, terveydestä, syvästä hengityksestä, toisen hymystä, auringosta tai vaikka raikkaasta vesilasillisesta, mutta: ”…äh, nuo on niin tylsiä juttuja, mä tarvitsen TÄLLAISEN! – mullei vielä ole tätä ja Kim K:lla ja Keekilläki on tää!”.\nJos mietitään kehitysmaita, siellä eletään karuissa oloissa, mutta aito iloisuus ja hymyily ovat yhtä tavanomaista kuin vakavuus täällä. He hyväksyvät tilanteensa ja tekevät siitä parhaan mahdollisen, olemalla kiitollisia niistä asioista mitä heillä on. Kun me länsimaalaiset etsimme onnea, se näyttää hieman samalta kuin joku etsisi heinäsuovan keskellä olevaa neulaa – pellolta. Onnellisuus löytyy sisältä, eikä ulkoa.\nEmme tarvitse mitään uutta ollaksemme kiitollisia. 🙂\nAuthor Samuel GlassarPosted on 16.04.2016 29.03.2017 Categories BlogitTags ahneus, hyväksyminen, kiitollisuus, luennoitsija, mindfulness, pienet asiat, puhuja


Telstra etsii myös kehittäjiä ja sisällöntuottajia sekä kotimaassa että kansainvälisesti tuottamaan uusia kaupallisia i-mode -palveluja australialaisten käyttöön, yhtiö ilmoitti tiedotteessaan Bloombergin mukaan.\nAustralian suurin teleoperaattori Telstra tehostaa NTT Docomon kehittämän i-moden avulla kilpailuasetelmiaan Optusta vastaan. Viime mainitun omistaja on Singapore Telecommunications.\nOptusin mobiiliasiakkaiden määrä on viime aikoina kasvanut Telstraa nopeammin. Maaliskuun lopussa Optusin osuus oli 35 prosenttia kengurumaan mobiilimarkkinoista.\nNTT DoCoMon kehittämä i-mode -palvelu on erittäin suosittu Japanissa, mutta muualla sen leviäminen on ollut nihkeää. Palvelu on käytössä noin kymmenessä maassa.


Syyskokous pidettiin 11.10.2019 | SSTL Puhtausala ry\nEtusivu » Ajankohtaista » 2019 » 10 » Syyskokous pidettiin 11.10.2019\nSSTL Puhtausala ry:n syyskokous 11.10.2019\nLiiton syyskokous pidettiin syksyisenä perjantaina Radisson Blue Seasidessa Helsingissä. Aamulla Minna Kyllinen piti jäsenille maksuttoman koulutuksen perehdyttämisestä ja tiimityöstä. Lounaan jälkeen vuorossa oli liiton ajankohtaiset, jossa esiteltiin kuluvan syksyn sekä alkavan 50-vuotisjuhlavuoden tapahtumia ja uusia asioita. Kerrottiin mm. Puhtausala kiinnostavaksi -hankkeesta, jossa liitto on mukana, tulevista koulutustapahtumista, miniClean-tapahtumista, lähestyvästä Puhtauspäivästä, kevätkokouksesta ja sen yhteydessä pidettävistä Etelä-Savon yhdistyksen 40-vuotisjuhlista sekä syksyllä pidettävistä liiton 50-vuotisjuhlista.\nLiittokokouksessa käytiin määrämuotoiset asiat ja niiden lisäksi hallitus oli tuonut esityksensä liittyen liiton toimitilan myyntilupaan. Asiasta keskusteltiin vilkkaasti hyvässä hengessä. Kokouksen puheenjohtajana toimi Erja Suikkanen. Vuoden 2020 hallitukseen valittiin kaksi uutta jäsentä, jotka ovat Päivi Sihvonen (Uudenmaan Puhtausala ry) ja Titta Valtonen (Kymen Puhtausala ry). Varajäseniä ovat Riitta Ylijoki (Päijät-Hämeen Sty) ja Kristiina Huhtinen (Karjalan Puhtausala ry). Puheenjohtajana jatkaa Marja Mäkkeli.\nSyyskokouksen iltajuhla järjestettiin risteilyn merkeissä. Radisson Blue Seasidesta siirryttiin pienen kävelymatkan päähän Länsiterminaaliin ja siitä kohti Tallinnaa Silja Europalla. Aamupäivällä ehti pistäytyä Tallinnassa ja Helsinkiin palattiin ehkä hieman väsyneinä, mutta onnellisina iltapäivällä.\nKevätkokous pidetään lauantaina 25.4.2020 Mikkelissä. Illalla juhlitaan Etelä-Savon Puhtausala ry:n 40-vuotisjuhlia! Laita päivä jo kalenteriin.\nHallitus 2020: Vasemmalta ylhäältä: Marju Haarala, Titta Valtonen, Eeva-Leena Lappalainen. Alarivissä vasemmalta Päivi Sihvonen, Marja Mäkkeli ja Riitta Ylijoki (varajäsen). Kuvasta puuttuvat Päivi Klemetti ja Erja Hammarén sekä Kristiina Huhtinen (varajäsen).


Rekisteri- ja tietosuojaseloste | Pk-Seudun Kaihdin\nTämä on Lumenir Oy:n henkilötietolain (10 ja 24 §) ja EU:n yleisen tietosuoja-asetuksen (GDPR) mukainen rekisteri- ja tietosuojaseloste. Laadittu 02.05.2018. Viimeisin muutos 02.05.2018.\nLumenir Oy, Riihimiehentie 2, 01720 Vantaa\n050 3224900 / 050 322 4930\nSami Valula, sami.valula@lumenir.fi, 050 5679222\nHenkilötietojen käsittelyn tarkoitus on yhteydenpito asiakkaisiin, asiakassuhteen ylläpito, markkinointi, tuotteiden ja/tai palveluiden toimitukset.\nKeräämme tietoja, jotka annat meille suoraan. Keräämme tietoja esimerkiksi, kun luot tilin, päivität profiiliasi, osallistut palveluiden tiettyihin interaktiivisiin toimintoihin, täytät lomakkeen, pyydät asiakastukea tai kommunikoit kanssamme. Keräämiimme tietoihin saattaa sisältyä mm. nimi, sähköpostiosoite, puhelinnumero, kotiosoite sekä mitkä tahansa muut tiedot mitkä päätät antaa meille.\nJos annat meille henkilökohtaisia tietoja jonkun muun puolesta, sinun on varmistettava, että sinulla on oikeus luovuttaa kyseiset tiedot meille, muun muassa kyseiseltä henkilöltä saatu, ja että voimme kerätä, käyttää ja paljastaa näitä tietoja tässä tietosuojakäytännössä kuvattuihin tarkoituksiin. Kaikkien muista henkilöistä antamiesi tietojen kerääminen ja käsittely on tämän käytännön mukaista.\nLuovutamme tarvittavat tiedot, kuten osoite-, puhelinnumero- ja nimitiedot kolmansille osapuolille, kuten tavarantoimittajille, kuljetusliikkeille tai valtuuttamillemme asennusliikkeille.\nTietoja voidaan siirtää, tilauksen niin vaatiessa, rekisterinpitäjän toimesta myös EU:n tai ETA:n ulkopuolelle.


PartYgirl1982 livejasmin teengays20LexySweetLips livejasmin KatiaBlueLinaly livejasmin OlivvaSmileMeganMiller livejasmin DivineHortenciaLOVERSLOVE livejasmin SexyxGirlHornyBabyBonya livejasmin MissInferno\nMelaniSmith livejasmin Linalytinyqueen4u livejasmin IssaDiammondTwoPoppiesLatina livejasmin SquirtSpray0AngelNoble0 livejasmin HoldMeAgainFreshSexyFlowe livejasmin MiaAndPaulZuleiya livejasmin Mariniss\nAnayss22 . MollyMilton. karlaowliam. thisluckygirl23.\nAndyAndHotsexSweetThelma1lizbigcocktsCatalinaAlba .ChelseaBMoreteengays20NewTransMELODYxxDanielleRosy .BluEyez86DanielleRosy0AngelNoble0HeavenBlaise .AsianSmile88LOVERSLOVETwoPoppiesLatinaKatiaBlue .NinaMullerSpiceAllliceIssaDiammondKatiaBlue .NinaMullerxsweetsecretsxDivineHortenciaCuteAnnaForU .a0YummyDanielSaraaDiamondAndyAndHotsexRawSexy .BabyBonyaLOVERSLOVEIvyDelightDivineHortencia .karlaowliamAndrewStephenMaxcocklatinYoungAndWildTS .MollyMiltonalicelebellQueenWinHeavenBlaise .xsweetsecretsxSaraaDiamondMaxcocklatinSilya .\nCatalinaAlba VideoNaughtyMagdalena VideoQueenWin VideoSpiceAlllice VideoFreshSexyFlowe VideoAnittaPERFECT Video\nMaarilyn VideoNaughtyMagdalena VideoMelaniSmith VideoJessieRayss VideoMaarilyn VideoNewTransMELODYxx Video\nCatalinaAlbaTinaTorridxXxEclypsexXxLoreeLove .QueenWinSyenaDollYoungAndWildTSOlivvaSmile .ALINAROSSEKatyZingySUBDIRTYFESTISHxXxEclypsexXx .MollyMiltonSpiceAllliceJhoaanaRawSexy .tinyqueen4uSexyxGirlHornyNaughtyMagdalenaIssaDiammond .LoreeLoveRadislaviaGirlNotLimitsXXTinaTorrid .NinaMullerSpiceAllliceSpiceAllliceLexySweetLips .MeganMillerLOVERSLOVE0AngelNoble0SofiaJoy .thisluckygirl23MeganMillerBeautyMicheleCuteAnnaForU .AsianSmile88YummyDamithebestboy25SUBDIRTYFESTISH .thebestboy25thebestboy25xXxEclypsexXxRadislavia .


All Things Live, hard rock, Kulttuuritalo, Wolfmother\t0 Comment 10.2.2020\nAustralialainen Wolfmother saapuu konsertoimaan Suomeen elokuussa. Yhtye nähdään Helsingin Kulttuuritalossa keskiviikkona 19. elokuuta. Konsertin liput maksavat alkaen 48,50 euroa ja ne tulevat myyntiin Lippupisteeseen, Tikettiin ja Ticketmasteriin torstaina 13. helmikuuta.\nWolfmother soitti edellisen kerran Suomessa Provinssirockissa 2011. Nyt yhtye saapuu pitkän odotuksen jälkeen Helsinkiin elokuussa.\nKonsertin liput maksavat alkaen 48,50 euroa ja ne tulevat myyntiin Lippupisteeseen, Tikettiin ja Ticketmasteriin torstaina 13. helmikuuta. Konsertissa on seisova permanto. Tiketissä on myynnissä vain permantolippuja.\n‹ Oulu uppoaa psykedeliaan kuudennen kerran\t› Juliet Jonesin Sydän : Kansas -“Kypsyneen yhtyeen vivahteikas ja upea paluu”


Pieni urhea taistelijani: maaliskuuta 2015\nLähettänyt Satua klo 3.00 Ei kommentteja:\nPerjantaina päästiin kotiin. Ja kieltämättä tuntui, että aika oman onnemme nojassa tässä ollaan. Onneksi olin itse sen verran kuusalla, että soitin jo torstaina paikalliseen apteekkiin Juuson lääkkeistä. Kotiin jatkui Furesis, Spirix, Marevan ja Revatio. Näistä Revatio ja Spirix olivat tilattavia ja olisi tullut hätä käteen, jos en olisi niistä etukäteen ymmärtänyt soittaa.\nLähtiessä kyselin ohjeita kotiin ja aika hyvin sainkin liittyen liikkumiseen, ruokaan jne. Mutta sitten se Marevan ja INR. Sain ohjeeksi käydä tiistaina ottamassa sen INR-arvon ja tämä on ihan selkeä homma. Omassa tk:ssa on se pikamittari ja sain sinne vietäväksi jopa sellaisen lapun. Mutta sitten tulikin se ongelma: minne soitan siitä INR-arvosta ja kysyn sitä Marevanin annostusta? Siihen ei kukaan osannut minulle vastata. Lääkäri totesi vain, että "kunhan soitat johonkin, että se tulee sitten annettua". Ööö.. Siis hä? Tämä lääkäri osasi kertoa, että toinen lääkäri oli soittanu jollekkin jonnekkin, mutta sitten ei oikein tiedetty kuitenkaan, että kenelle ja minne. Tällaisten ohjeiden kanssa olisi sitten tarkoitus huomenna pärjätä. Ottaa puhelin käteen ja koittaa soitta JOHONKIN.\nSeuraava vastoinkäyminen tuli sitten lauantaina illalla. Juusolle nousi kuume. Soitin K4:lle ja kysyin, sieltä neuvoa, että saako sitä seurata kotona, vai pitääkö lähteä päivystykseen. Sain ohjeeksi seurata aamuun asti kotona. Kuulemma uudelleen kerääntyvä pleuraneste voi nostaa lämpöä. Tästä ehdin jo vähän hätääntyä, mutta onneksi ystäväni sattuu olemaan lastensairaanhoitaja ja osasi kertoa, että jos se olisi sitä pleuranestettä, niin se vaikuttaisi hengitykseen, joten uskalsin jäädä kotiin seuraamaan Juuson vointia. Kuume kuitenkin laski jo illan aikana itsestään.\nJuuso on ollut räkäinen ja yskinyt limaa leikkauksesta asti. Ensimmäisenä yönä kotona Juuso heräsi tähän yskimiseensä monta kertaa ja kävin monta kertaa rauhoittelemassa pientä ja silittelemässä päätä, jotta uni pystyi jatkua. Viime yönä heräsin sitten taas Juuson itkuun ja kun menin katsomaan, oli Juuso oksentanut. Vointi oli muuten hyvä, joten odottelimme aamuun. Aamulla Juuso söi jo paahtoleivän ja näytti vointi paremmalta, joten uskalsin antaa aamulääkkeet. Ne olivat vatsalle kuitenkin liikaa ja tulivat ylös samantien, joten ei muuta kuin puhelin käteen ja soittamaan päivystykseen.\nEnsin odotin 25min, että pääsin päivystykseen läpi. Siellä hoitaja kuunteli ja kirjoitti tietoja ylös ja aikoi kysyä lääkäriltä, että mitä tehdään ja soittaa takaisin. Hetken päästä puhelin soi ja oman tk:n hoitaja sanoi lääkärin kehoittaneen soittaa Helsinkiin, kun mitään Juuson tietoja ei täällä oikein ole eikä muutenkaan oikein osaa sanoa, miten tällaisissa tilanteissa yleensä toimitaan. Soitin Helsinkiin. Siellä ihmeteltiin, että miksi sinne oikein soitan ja kuulemma Juuson tiedot on perjantaina faksattu JOHONKIN, että kyllä ne siellä pitäisi olla. Ensin puhelimeen vastannut henkilö meinasi pyytää jonkun hoitajan puhelimeen, mutta hetken päästä hän palasi sitten itse linjan toiseen päähän ja totesi vain, että ei voi auttaa, kyllä se hoitavan lääkärin olisi pitänyt osata ottaa jotain kantaa, kiitos ja näkemiin. Tässä kohti olin jo ihan taas itku kurkussa, että mitä ihmettä oikein teen!\nSeuraavaksi kokeilin soittaa sitten Kokkolaan K-PKS:n lastenosastolle. Selitin hoitajalle kuinka olen soittanut jo päivystykseen ja Helsinkiin ja kukaan ei osaa auttaa. Hoitaja otti ylös Juuson tiedot ja lääkkeet ja aikoi konsultoida lastenlääkäriä ja soittaa pian takaisin. Puoli tuntia odottelin puhelua ja sitten hoitaja soitti. Lastenlääkäri oli sitä mieltä, että Juuson lääkkeitten kanssa ei tarvitse olla nyt niin huolissaan. Jos selkeästi ei oo ehtinyt imetyä, vaan on oksentanu ne heti ulos, voi koittaa antaa niitä myöhemmin uudestaan. Nesteenpoistolääkkeiden kanssa kun on vähän se, että ei niillä ole kauheasti virkaa, jos kerran ei neste pysy sisällä muutenkaan. Jos vointi on ihan hyvä muuten, voi olla kotona. Mutta jos vielä iltalääkkeet oksentaa tai jos vointi huononee niin sitten suoraan osastolle. Sovittiin, että yritän antaa yhden lääkkeen kerrallaan noita aamulääkkeitä nyt uudestaan. Revation annoin ja se pysyi sisällä melkein tunnin, joten ehti toivottavasti imeytyä.\nK-PKS os. 1 ei petä koskaan <3\nNyt vain seurataan vointia. Neljä lähes valvottua yötä viikon sisään altaa tuntua jo vähän omassa päänupissa. Mutta kyllä tää tästä taas. Huomenna sitten tosiaan se INR-arvon mittaus ja uusi soittelurumba, että kukahan osais meille ne Marevanin annostelut kertoa...\nLähettänyt Satua klo 2.51 5 kommenttia:\nTunnisteet: HYKS, K-PKS, K4, Koti, Lääkkeet, Sairastaminen\nJuuso toipuu hurjaa vauhtia, mutta ihan ongelmitta ei olla tältä reissulla selvitty. Torstaina Juuso jäi nukkumaan kun lähdin Mäkkäritalolle nukkumaan. Aamulla kuuntelin, että Joona yskii ja päätettiin, että parempi, kun Joona ei sinä päivänä tule sairaalalla käymään ollenkaan. Juuson huoneeseen päästyämme saatiinkin sitten kurjia uutisia. Juuson huonekaverille oli iskenyt RSV ja he siirtyisivät infektio-osastolle. Juuso jäi K4:lle eristyksiin, eli lyhyeksi jäi ilo leikkiosastosta. Juusolta otettiin perjantaina ja lauantaina RSV-näyte ja molemmet näyttivät negatiivista. Ei Juuso mitenkään kipeänä muutenkaan tuntunut olevan, ruoka maistui ihan normaalisti.\nEristys ei sitten harmittanut ihan niin paljon, kun Juuso sai ison läjän leluja huoneeseen ja patjan lattialle leikkimistä varten.\nTällä systeemillä mentiin tiistaihin asti ja siinä kohti ruvettiin puhumaan uudestaan siitä leikkiosastostakin jo. Tiistain ja keskiviikon välisenä yönä kuitenkin iski uusi tauti. Joona alkoi aamuyöllä oksentaa täällä Mäkkäritalolla. Tehtiin Jukan kanssa yöllä sellainen työnjako, että Jukka hoitaa Joonan ja minä Justuksen. Yritettiin tällä tavoin estää Justusta saamasta pöpöä. Soitin jo heti yöllä osastolle ja pyysin sanomaan Juusolle aamulla, että ei päästä katsomaan. Sovittiin siinä, että soittelen aamupäivästä sitten, että mitäs seuraavaksi.\nSoitin aamupäivällä osastolle ja hoitajan kanssa pohdittiin vaihtoehtoja. Todettiin, että olisi parasta, kun Jukka ja Joona lähtisivät kotiin. Kerroin, että siinä vaiheessa ongelmana on sitten se, että mä jään tänne Justuksen kanssa kahdestaan ja osastolla on vierailukielto sisaruksille. Hoitaja totesi, että tässä tapauksessa voidaan meidän kohdalla tästä joustaa koska Juuso on huoneessa yksin ja Justus on niin pieni, että ei vielä koske mihinkään. Keskiviikko menikin sitten tällaisissa tunnelmissa.\nTorstaina menin jälleen Justuksen kanssa osastolle. Juuso voi hyvin ja viimeinenkin dreeni oli saatu irroitettua. Hetken päästä tuli kuitenkin hoitaja sanomaan, että meidän on poistuttava. Justus ei saa tulla osastolle. Kuulemma samat säännöt kaikille ja sen takia meidän kohdalla ei voida tehdä poikkeusta. Kieltämättä tämä selitys tuntui vähän ontuvan, kun juuri edellisellä viikolla oli toisen perheen kohdalla tehty poikkeus ja kun silloin kysyin asiasta sain vastauksen, että heillä on vähän erilainen tilanne ja sen takia he ovat poikkeuksellisesti saaneet vauvalle vierailuluvan. Siinä vaiheessa tuo "samat säännöt kaikille" kuulosti omaan korvaan lähinnä "halutaan tehdä teidän elämä nyt vaan vaikeaksi", vaikka eihän se tietenkään kenenkään tarkoitus ole missään vaiheessa ollut. Parhaaksi näkemällään tavalla kaikki ovat varmaankin toimineet. Se ei kuitenkaan omaa oloa siinä kohti lohduttanut. Lähdettiin sitten samantien leikkiosastolle. Itse olin todella väsynyt siinä kohti ja pääsi itku. Tiesin kuitenkin, että Juusolle ne yhteiset iltatoimet ovat olleet todella tärkeä juttu ja, että juuri iltaisin Juuso kovasti ikävöi.\nLeikkiosastolla ehdittiin olla tunti, kun Juuson piti jo lähteä keuhkokuvaan. Siinä vaiheessa lähdin itse sitten Mäkkäritalolle syömään ja nukkumaan. Oma fiilis oli todella kurja. Yksin vieraassa kaupungissa ja tietäen, että Juuso ikävöi illat. Ja muutenkin ihan sen varassa, että ehtiikö joku hoitaja kuskaamaan Juusoa leikkiosastolle. Hoitajan kanssa oli ollut puhetta, että he selvittävät onko Juuson suhteen tehty mitään kotiutumissuunnitelmia, mutta siinä vaiheessa kun lähdin Mäkkitalolle, ei vielä kukaan tiennyt mitään. Päiväunien jälkeen soi puhelin. Osastolta soitettiin, että suunnitelma olisi seuraavanlainen: saisin hakea Juuson yöksi "kotilomalle" Mäkkäritalolle. Aamulla pitäisi olla verikokeissa sairaalalla ja niiden jälkeen saisin ottaa Juuson loppupäiväksi taas "kotilomalle". Perjantaina aamulla sitten keuhkokuvaan ja jos se on ok, niin saamme lähteä kotiin. Tänään kotilomalainen kävi jo vähän tuossa pihalla keinumassa. Nyt sitten jännityksellä odotellaan huomista ja sitä keuhkokuvaa. Kotiinlähtöön kun ei täällä kannata uskoa, ennenkun se tapahtuu.\nLähettänyt Satua klo 12.08 Ei kommentteja:\nTunnisteet: HYKS, K4, Sairastaminen, TCPC\nJuuson vointi paranee päivä päivältä ja kun dreenit on saatu vaihdettua " pulputtimista" pusseihin pääsee Juuso jo liikkumaan. Eilen Juuso kävi vähän leikkihuoneessa ja tänään pääsi sitten jo leikkiosastolle. Klexane päästiin lopettamaan tänään, joten kaikki lääkkeet menee nyt suun kautta. Eilen illalla Juuso myös vaihtoi huonetta ja nyt on samat ohjelmamieltymykset huonekaverin kanssa ja illalla katseltiin sitten Martin tarinatallia ja Timppa-lammasta.\nLähettänyt Satua klo 12.34 Ei kommentteja:\nTunnisteet: HYKS, K4, TCPC


PrevaLight Downlight – suunnattava alasvalo yleis- ja korostusvalaistukseen | SLO Oy | sähkö | tele | automaatio\nPrevaLight® Downlight on edullinen, upotettuun kattovalaistukseen soveltuva alasvalo kapealla, 30°:n valonjaolla. Valaisin on suunnattavissa yhden akselin ympäri ± 30°. PrevaLight® Downlight on kehitetty korvaamaan perinteiset 50W ja 75W uppoasenteiset halogeenivalaisimet – energiansäästö näihin perinteistä valaistustekniikkaa edustaviin valaisimiin nähden on jopa 80%. Valaisimessa on muovirunko, sekä erillinen valmiiksi asennettu teholähde, joka sisältyy valaisimen toimitukseen.\nvastaanottoalueet ja aulatilat\nSaatavilla 2 erikokoista valaisinta (68 mm:n ja 78 mm:n asennusaukkoihin)\nKorvaa 50/75W halogeeneilla varustetut alasvalot\nYhtenäinen, tasaisen laadukas valo\nValotehokkuus 75–87 lm/W\nKaksi värilämpötilaa: 3000K ja 4000K\nKäyttölämpötila-alue -20 °C … +40 °C\nkäyttöikä: 25 000 tuntia (L70/B50)\nSnro Nimeke Ohjaus\n41 453 00 PrevaLight DL 50 830, 3000K, 75lm/W ON/OFF\n41 453 01 PrevaLight DL 50 840, 4000K, 80lm/W ON/OFF\n41 453 02 PrevaLight DL 75 830, 3000K, 81lm/W ON/OFF\n41 453 03 PrevaLight DL 75 840, 4000K, 87lm/W ON/OFF\ntuotepäällikkö Esa Kuusela puh. 010 283 2309, esa.kuusela@slo.fi tai SLO-myynti\nLED Victor — Monipuolinen LED-valaisinsarja teollisuuden tarpeisiin\nVankka ja luotettava, alumiinirakenteinen valaisinsarja taipuu moneen käyttökohteeseen.\nWilly Meyer Expolux tuo kyltit ja julkisivut näyttävästi esiin\nWilly Meyerin Expolux on tyylikäs ja laadukas mainoskyltin valaisin LED-valonlähteellä.


Nicole ”Coco” Austin kuin Johanna Tukiaisen kaksoisolento – Stara\nNicole ”Coco” Austin kuin Johanna Tukiaisen kaksoisolento\nViihdeuutiset 27.5.2011, 8:30 · Stara.fi\nNyt toimituksessa on huomattu, että Cocolla ja suomalaisella kohublondilla on ilmiselvää yhdennäköisyyttä. Nicole ”Coco” Austin on nimittäin joissain kuvissa kuin ilmetty Johanna Tukiainen, jota voidaan myös muuten kuin vain kuvien perusteella pitää jonkinlaisena Suomen Cocona. Molemmat ovat poseeranneet auliisti rohkeissa kuvissa jo vuosien ajan.


Rally-tokopäivä 14.9.2019 | Veikkolan Koirakerho\nVeikkolan Koirakerho järjestää rally-tokopäivän 14.9.2019 Navalan aidatulla hiekkakentällä. Kouluttajaksemme saapuu Katja Tamminen. Katjalla on pitkä kokemus rally-tokosta ja sen kouluttamisesta.\nAloittelijat klo 10.00–12.45\nPäivän ensimmäinen osa pidetään klo 10.00–12.45, ja se sopii sekä aloittelijoille että lajia hieman treenanneille. Katja käy läpi lajin teoriaa ja perusteita, näyttää suorituksia oman koiransa kanssa ja opastaa koirakoita onnistuneisiin suoristuksiin.\nTämä on loistava mahdollisuus päästä tutustumaan rally-tokon maailmaan tai tulla kertaamaan ja oppimaan lisää perusteita. Koulutuspäivän ensimmäiseen osaan mahtuu mukaan maksimissaan 12 koirakkoa.\nKoirakkopaikat: jäsenet 25 €, muut 35 €\nKuunteluoppilaat: jäsenet 5 €, muut 7 €\nAvoin luokka klo 13.00–14.00\nKoulutuspäivän toinen osa on avoimen luokan ratatreeni klo 13.00–14.00. Tarpeen mukaan treeniä voidaan soveltaa myös alokasluokan koirakoille. Osallistuvilla koirakoilla tulee olla jo kokemusta alokas- ja avoimen luokkien liikkeistä sekä radan suorittamisesta. Mukaan mahtuu 6 koirakkoa.\nVekoran jäsenet ma 19.8.2019 klo 8.00 alkaen\nMuut ma 26.8.2019 klo 8.00 alkaen\nIlmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen: pbellaoui (at) gmail.com. Mikäli haluat liittyä jäseneksi kurssia varten, tulee jäsenhakemus olla lähetetty ennen kurssille ilmoittautumista.\nMihin osaan/osiin osallistut\nKoiran nimi, ikä ja osaamistaso


PS3 NHL 14 EASHL pelaaja- ja joukkuehakuilmoitukset | Page 37 | KonsoliFIN / FilmiFIN\nViestiketjun aloittaja Habanzo\nEnsimmäinen Edellinen 37 of 40\nVastaus: PS3 NHL 14 EASHL pelaaja- ja joukkuehakuilmoitukset\nLöytyskö pelaajia, jos laittaisin jengin pystyyn? Itse olen MV, joten etsitään pakkeja sekä hyökkääjiä.\n-Supertähti3 (jos 2acc niin katsotaan.)\n-Edes jonkinlaista kokemusta 6v6 peleistä.\nYht otot täällä tai psn: King_Of_NHL--\nEmme hyväksy summanmutikasta tulevia liittymispyyntöjä.\nM U R S U T (Kar) on joukkue, jota lähdettiin rakentamaan jo NHL15:ttä varten. Tarkoituksenamme on pelata pelkästään ihmis-mv pelejä 5-6 pelaajalla. Rosterimme on kohtuu kapea johtuen pelaajien hyvästä aktiivisuudesta. Yhdelle täsmävahvistukselle olisi kuitenki vielä paikka vapaana.\nHaemme try-outin kautta maalivahtia. Muut paikat ovat toistaiseksi täynnä.\n- ikä väh. 25v.\n- pelisilmää on oltava\n- koppien olis hyvä tarttua\nYhteyttä voi ottaa täällä yv:llä minulle, mustaseiska tai hemuel tai vaihtoehtoisesti psn: Jorma\nLaitathan hakemukseen tärkeimpiä tietoja itsestäsi, jotta päästään sopimaan käytännön asioista.\nViikko etitty, eikä aktiivista veskaa oo löytynyt. Noston paikka siis. Saatamme hyväksyä myös 24,3-vuotiaita, mikäli henkinen ikä on riittävä.\nHARDCORE TEAM SPIRIT\nHaetaan ensi sijaisesti puollustajia (Op,Vp) ja myös hyökkääjät ottakaa yhteyttä, parasta jos osaa monipuolisesti pelata paikkoja, eikä pelkästään jotain laitaa. Yhdelle maalivahdille olisi myös tilaa. Erityisesti nyt viikolla on ollut vaikeaa saada 6 pelaajaa kasaan, joten aktiivisuus olisi tärkeää. Mitään 5 peliä/kk pelaavia ei tarvita. Olisi hyvä jos omaa 6vs6 peli kokemusta muualtakin kuin sparreista niin saadaa kiekko liikkumaan. Laita tietoo itsestäsi pelipaikat jne... Pelkät kerhopyynnöt ei paljon mitään kerro.\nJoukkue 1. Divarissa, parit top100 pystit ja top100 6vs6. Pelataan pääasiassa 5v5 tai 6vs6 pelejä, pääpainotus noissa ihmisveskari peleissä. Jos kentälle saatais lisää pelaajia niin maalivahti yleensä kyllä löytyy.\n- ~18v ikä, ei niinkään rajoite vaan aikuismainen tatsi, keski ikä ~25v. (joukkueemme ikä haitari ~17-30v)\n- Mikki, muuten noista isommista peleistä ei ole yleensä tullut mitään\n- Mokella kokemusta (6vs6) maalivahti peleistä.\n- Aktiivisuus (pelaamme päivittäin, ei 3,4,5... accoja)\n- Kokemusta isommistakin peleistä\n- Rentoo meisinkii\n- "isoja pelejä"\nSuurin osa vaki porukasta on töissä käyviä joten peliaika viikolla yleensä ~17-22 ja painottuu iltaan . Viikonloppuisin on pelejä sitten miten on vapaata aikaa. Sätit ja hässäkät löytyy pelien sopimiseen. Joukkue on ollut "perus vakio pelaaja" porukalla kassassa NHL13:sta asti niin kerho pysyy kassassa eikä hajoile.\nYhteydet täällä yv:nä tai psn: Mc Leiska\nOtetaan lisää kesän peleille porukkaa kun on katoa käynyt ja miksei pitemmäksikin aikaa. Porukka on paikalla näin kesällä lomien, säiden ja muiden menojen takia vähemmän. Maalivahti ja Puollustus osaamista tarvitaan eniten, osaavalle hyökkääjälle myös tilaa (paras jos käy kaikki paikat hyökistä). Perus "runko porukka" varmasti kassassa vielä NHL15:kin... Viestii täällä tai psn puolella mulle tai GeeäMmille ja pelaamaan mukhaa!\nViimeksi muokannut moderaattori: 14.06.2014\n2acolle jengii ja paikkana MV. Mielellään 6v6 pelejä, eikä haittaa vaik lähettäs 10 divarist ku korttikaan mikään leg vielä ole. Anyway 1acol Old Farts MV.\nikää 25 ja mikki löytyy.\nkakkosena toimii Shi1tMsTr_\nLapsyttelijat (PSY) hakee pelaajia!\n- Keski-ikä noin 28 ja nuorin 25, jokaisella useamman vuoden kerhokokemus\n- Kaikki ykkösacon miehiä\n- Kaikilla mikit\n- Pelaamme päivittäin!\nt. Entso66 (psn)\nVasta perustettu uusi seura ja tarvitsisin uusia pelaajia joukkueeseen..\nPuolustajia ja mv.tä kaivataan eniten, jos hyökkääjiä on tyrkyllä niin ei me niitä poiskaan käännytetä!\n- nopeeta kiekonliikuttelua\n- oma pää hoituu kunnialla (virheitä sattuu niistä imetään oppia)\n- ikää mieluusti se +18v Ei pakollinen jos henkinen ikä on tarpeeksi korkea!\n- 1acco mielellään\n- supertähti 2 kortti vähintään\nKaipa siinä ne tärkeimmät sen suhteen\nJoukkue majailee 7divarissa, mutta noustaan tottakai ylemmäs kun pelejä tulee..\nTarjolla rentoa peliä jossa kiekko liikkuu.\nPelejä pyritään pelaamaan klo.17-00.00 välillä joka päivä..\nYhteyksiä täällä tai psn: P2kkis\nMV/VL etsii nais seuraa.\nmv leg2 kenttäpelaaja leg3\nGolden pass hakee pelaajia, otteluita pelataan paljon ja aina tavoitteena on voitto. Seura tarjoaa siis paljon pelejä ja hyvät mahdollisuudet kehittyä. Hakusessa olisi kovia pakkeja jotka pystyis myös pelaileen vasenta laitaa mielellään.\n- hyvää peliälyä\n- ohjain jonka lisävarusteena on nappula millä mahdollisesti syötetään\n- minimi supertähti 3 kortti\nyläpuolella kerrottiinkin mitä joukkue tarjoaa tietysti lisäyksenä hurttia huumoria ja kauniita maaleja\notathan yhteyttä psn: toippa73 tai MIKA_900, kiitos\nMorjesta. Ois kiinnostusta kokeilla tätäki peli moodii oon 23 vuotias ja ettisin jotain joukkuetta missä pääsis pelailee änäriä on tullu hinkattua aika tiheeseen 2-3 vuotta. enimmäkseen HUT ja perus online pelejä. Pelaan päivittäin mutta työssäkäyvänä ilta pelit onnistuu enemmänkin. pistäkää yv jos on tarvetta hyökkääjälle/pakille.\nTerveppä terve. Noyrä, rennolla otteella pelaava hyökkääjä etsisi niinikää rennolla asenteella pelaavaa seuraa. Nykyisin pelini painottuvat kaljottelu illoille viikonlopun aikaan, mutta välillä isken myös viikolla peliä tulille. Hitto, jos hyvä sakki löytyy niin varmasti myös peli-into nousee.\nMutta asiaan, välineisiin on sen verran tullut sijoítettua, että komminukointi onnistuu niin tietokoneen kuin pleikkarin välityksellä. Ykköskentästä en paikkaa ole hakemassa vaan se tuurajan rooli sopii mainiosti. Olisi välillä mukava päästä hyvään seuraan jauhamaan kiekkoja rysään ja kertomaan huonoja vitsejä. Hahmoni on tällä hetkellä superstar 3 tasolla eikä tuo legendary 1 enää kovin kaukana ole. Yhteyttä voi ottaa täällä tai mieluummin suoraan PSN verkossa rapula85 nickille. Tulevalta seuraltani taas toivoisin että porukkaa olisi sen verran, ettei tarvitsisi (varsinkaan viikonloppuisin) hirmu vajaalla pakalla pelejä vedellä. Toivottavasti tästä kaverista tulee juuri teidän joukkueen uusi juomapullontäyttäjä.\nVielä mahtuu 6vs6 taitoisia pelaajia lisää peleihin.\nJoo elikkäs Dom etsii porukkaa riveihin rentoihin peleihin.\nJoukkue toimi aikoinaan nimellä Dirty Dozen Team. DDT on taistellut NHL 10 pelistä asti top-50 sijoilla ja mestaruuksia on saavutettu enemmän mitä hylly jaksoi kantaa.\nKokoonpano on toki puolittunut vakio ryhmästä mitä alkaessaan se oli. Uusia ja vanhoja kasvoja on tullut ja mennyt.\nJoukkueen keski-ikä on hurjat n. 30 vuotta. Joukkue on taistellut hurjasti ja antaa kaikkensa aina. Viikonloput toki menevät lähes aina humala peleihin jos porukat niin halajavat. Joukkueen kapteenina ja kapellimestarina on toiminut tiukkapipo (allekirjoittaja itse: MeriMax_87).\nJoukkue on itse tottunut voittamaan ja häviöitä harvemmin nähdään tuolla virtuaali maailmassa.\nJoukkuepeli on siistiä ja puolustaminen aina ollut joukkueen prioori aihe.\nPyritään aina pelaamaan 6vs6!\nPienemmät pelit eivät toki ole pois suljettuja!\n3 Hyökkääjää ja 2 pakkia! 1 målkvatten mahtuu myös, mutta näytöt on oltava kovia!\nMielellään hyökkääjiä jotka osaavat myös pelata pakkia jos seurapeleissä ei muuta tilaa ole, ja on vapaaehtois mielessä aina mukana.\n1kh 1vl ja 1ol tosin ovat hakusessa.\n1vp ja 1op.\nEi mitään suuria vaatimuksia ole. Kunhan vain osaat pelata, olet hauskaa juttu seuraa ja ikää löytyy sen 18 vuotta vähintään! Jutut eivät ole mitään pikkupojille kuitenkaan tarkoitettu meidän keskuudessamme.\nIkää olisi se 18 vuotta.\nEli tarkoitus olisi kerätä aktiivinen hyvä henkinen pakka kasaan, ennen kuin NHL 15 julkaistaan. Kaikki nykyiset pelaajat jatkavat siis PS4 puolella NHL 15 saapuessa markkinoille, joten olethan hakija itsekkin valmis siirtymään uuteen vallankumoukselliseen valtaukseen!?\nTarkoituksena olisi myös hakea tuonne EHL turnaukseen jos pelaajat niin tahtovat tällä kertaa. Ikinä ei olla todettu tarpeelliseksi, mutta jos niin halutaan niin sinnehän mennään kuin vesi kurkkuun.\nYritämme myös kasata kasaan pakan, joka lähespäivittäin onnistuu pelaamaan vain 6vs6 pelejä!\nJoukkue on pitänyt niin sanotun live miitin. Kasvotusten ollaan tavattu ja kitattu olutta. Enkä voi sanoa ettei hauskaa ollut sillä en minä ole mikään valehtelija!\nTulevaisuudessakin on siis miittejä tulossa ja jos olet halukas saapumaan paikalle niin ei ole ongelma. Tosin on se paikka joukkueessa lunastettava ensin!\nYHTEYTTÄ PSN PUOLELLA NIMIMERKILLE:\nTai sitten Tondeee, Enkmanni tai Booris84\nMuutama viikko takaperin kesähöntsäilyä varten perustettu Kaljakone etsii pelaajia. Joukkueen runko tulee Punakoneesta, mutta mitään turhan suuria vaatimuksia ei ole. Kortti nyt olisi hyvä olla legendakuosissa kuitenkin, nopean kiekonliikuttelun oltava tuttua ja käyttäjä se "ykkösacco".\nPelejä on ihan kohtuu mukavasti tarjolla varsinkin vuodenaikaan peilaten, mutta kuutta ukkoa ei olla saatu jatkuvasti jäälle ja siksi nyt rekrytään. Peliajat vaihtelevat illasta yön myöhäisiin tunteihin ihan porukan fiiliksen mukaan.\nKännissä saa pelata ja joskus oman mielenterveyden kannalta se on jopa suositeltavaa, mutta täysi pelleilykerho ei siis ole kyseessä. Recordina tällä hetkellä 113-18-10 ja on rankkikin salakavalasti pujahtanut sadan paremmalle puolelle.\nTuosta linkki joukkueen Easportsworld sivulle. Jengiin liittyvät yhteydenotot mielellään PSN-puolella nimimerkeille wickedtah69 tai FIN_Potilas. Jos naispuoleiset käyttäjät puolestaan innostuivat tuosta vasemmalla patsastelevasta alfauroksesta, niin faksia vain tulemaan ja sovitaan treffauspaikka. Pena kyllä tarjoaa.\nOlut jos kaksi, siitä elämä paremmaksi.\nNorthern Hockey etsii pelaajia. Tässä vaiheessa joukkueeseemme kuulu 2pelaajaa. Ihmis veskal pyritään pelaamaan ja mahdollisimman isoja pelejä. Tarkoituksena jatkaa nhl 15 puolelle (ps3) mutta ei haittaa, vaikka et jatkaisikaan. Ei ole niinkään väliä minkä ikäinen olet, vaan käytös ratkaisee. Mikki olisi suotava, mutta ei väliä vaikka ei olisi. Jos nyt siis olet joukkuetta vailla, niin tulehan meille kokeilemaan. Yht otot. täällä yv:nä tai psn: Zabelon_900.\nJonkun tovin jo pyörinyt seura jonne tarvitsisin uusia pelaajia joukkueeseen..\n"Vaatimukset joita sovelletaan tarpeen mukaan."\n- 1acco mielellään, mutta 2 accokin kelpaa!\nJoukkue majailee 5 divarissa, mutta noustaan tottakai ylemmäs kun pelejä tulee..\nVoittoja enemmän kuin tappiota.\nJos vähäkään tuntuu et tämä voisi olla sinun seurasi niin ei muuta ku meikäläiselle ilmoitusta.. Pelejä ja peliaikaa riittää varmasti jokaiselle..\nViimeksi muokannut moderaattori: 23.06.2014\nM U R S U T kaipaisi muutamaa täysi-ikäistä pelaajaa eripuolelle kenttää, jotta pelejä saataisiin tasaisemmin ja useammin.\npelaamme aina ihmis-mokkella. pyrimme pelaamaan vähintään 4llä kenttäpelaajalla, mutta joskus mennään jo 3llakin. meiltä löytyy armottomia kynääjiä, hyökkääviä pakkeja, isoja jyriä, kahden suunnan perus taitajia sekä yksi <50% aloituksia kaapiva sentteri joten jokaiselle sopivalla pelityylillä koitamme pelata ja pärjätä perus varmoille pakeille ja mokkelle ehkä eniten tarvetta.\nvaatimuksia ny sen verran että tosiaan tuo täysikäisyys on oltava ja peliä on osattava sen verran pelaa että mukana pysyy.\njatkamme nhl15(ps4) parissa syksyllä samalla ydinporukalla ja mahdollisesti osallistumme myös EHL mittelöihin, mikäli se on mahdollista. eli uusilla pelaajilla on myös mahdollisuus jatkaa seurassa myös silloin, mikäli tähän porukkaan istuu.\nhakemuksia voi laittaa täällä minulle tai psn: Jorma\nLapsyttelijat (PSY) ... 4 aktiivista ja 3 semiaktiivista = 7 jäsentä\n(66 - 34 - 5)\n- Uusia tarvitaan, kaikilla paikoilla on tilaa!\n- K16 (keski-ikä 25)\n- Minimi 3vs3\n- NHL 15 samoilla äijillä tarkoitus jatkaa (PS4)\nPSN: Entso66 (huom: jäsenlistan neljällä ensimmäisellä gm-oikeudet)\n1 aktiivinen saatiin lisää, mahdollisesti 2.\n...edelleen noin kahta haussa!\nJoku jengi kesäks haussa. Yhteydenotot yv:llä tai psn:n puolella. Sellanen lisäys vielä, että kerhon pitäs saada aikaan 6v6 pelei\nViimeksi muokannut moderaattori: 26.06.2014\nThe Dekes Of Hazard etsii aktiivista maalivahtia sekä kentälle kovia luita. Kortti maalissa supertähti3 tai parempi, kentällä leg3. 5vs5-6vs6 pelejä. EI QUITTAILEVIA PENTUJA. Heitäppä viestiä psn Frozen998/hokyurt01.\nViimeksi muokannut moderaattori: 14.07.2014


Kersti Juva | VETUS Et NOVA\nTag Archives: Kersti Juva\nCharles Dickens – Englantilaisklassikon veijarit ja pyhimykset (2012)\nCharles Dickens, Kersti Juva, Nicholas Nickleby\nCharles Dickens: Nicholas Nicklebyn elämä ja seikkailut. Suom. Kersti Juva (1992). WSOY 2012. 876 s.\nJulkaistu Kirjallisuuskritiikin verkkolehdessä Kiiltomato.net 15.8.2012.


Lihasepätasapainon korjaaminen on fysioterapeutin ammattitaidon perusta, koska todella usein kivun aiheuttajaksi paljastuu lihastasapainon häiriö.\nYleisimmät häiriöt löytyvät lantion alueelta, missä lihastoiminnan pitäisi olla vahvimmillaan. Lantion alueen lihasepätasapaino heijastaa usein kipuja myös muualle vartaloon, ja voi oireilla jopa päänsärkynä. Myös yksittäisiä niveliä ympäröivien lihasten tasapaino on tärkeä, koska esimerkiksi olkanivel on pääasiassa pehmytkudosten varassa, jolloin sen epätasapaino aiheuttaa niveliin virheasennon ja ennenaikaista kulumista.\nFysioterapeuttimme kartoittavat lihastoiminnan ja käyttävät erilaisia manuaalisia keinoja lihasepätasapainon korjaamiseksi sekä ohjaavat ja motivoivat omatoimiseen harjoitteluun.


Haluatko pysyä ajan tasalla uusimmista vakoiluohjelma ja turvallisuus uutisista? Tilaa Virukset.fi uutiskirje!\nKlikkaamalla lähetä painiketta, ilmaiset ymmärtäväsi, että virukset.fi käsittelee ja tallentaa tällä kaavakkeella antamasi tiedot, mukaan lukien kaikki päivitykset, yksityistyys käytäntöihimme mukaisesti.\nVirukset.fi on luotettava verkkoturvallisuuden, haittaohjelma- ja vakoiluohjelmauutisten lähde sekä lähde virusten poisto-oppaille. Jokainen tarina on IT-asiantuntijoiden valmistelema, jotka parantavat tietämystään jatkuvasti ja koettavat jakaa verkkorikollisuuden uutisia ammattilaisten ja kokemattomien käyttäjien kanssa.\nTietoverkkorikollisuus vaikuttaa meidän Internet-elämäämme sekä tietämykseen parhaista turvatavoista. Tuloksena on, että verkkorikollisuus on yhtä tavallista kuin tavallinen rikollisuus. Ei ole mitään epäilystä, että ajan tasalla pysyminen viimeisten haittaohjelma trendien ja turvauutisten kanssa on pakollista nykyään\nVastoin suosittua uskomusta, epäilyttävien linkkien klikkaaminen ei ole ainoa tapa päästää hakkereita tietokoneelle ja henkilökohtaisiin tietoihin.\nNykyään rikolliset voivat päästä tietokoneellesi helposti, jos viivytät ohjelmistojen päivityksiä, joista tietokoneesi aina muistuttaa. Tämän lisäksi, tietokoneesi voi saastua heti suosikkisivullasi vierailun jälkeen. Löytyy tietenkin useita tekniikoita, joita verkkorikolliset käyttävät päästäkseen käsiksi tietokoneeseesi tai sillä oleviin tiedostoihin.\nEi kuitenkaan ole helppoa suojata itseäsi haittaohjelmia, verkkourkintaa tai huijauksia vastaan, koska verkkorikollisilla on tapana vaihtaa tekniikoita, joita he käyttävät tietokoneen käyttäjän pettämiseen. Ei ole mitään tapaa, joka voisi pitää sinut 100% turvassa, koska huijarit löytävät nopeasti uusia tapoja ohittaa perinteiset turvakeinot.\nVirukset.fi tiimi valitsee kaikkein tärkeimmät aiheet verkkorikollisuuden maailmasta ja antaa ne tutkijoille ymmärrettävällä kielellä. Jos haluat oppia viimeisistä petoksista, joita online huijarit käyttävät, niin tilaa virukset.fi uutiskirje ja saat kaikkein ajankohtaisimmat uutiset suoraan sähköpostiisi.\nPysy ajan hermolla aamukahvisi ääressä: ole niiden ensimmäisten joukossa, jotka kuulevat viimeisimmistä Android haavoittuvuuksista, uusista lunnasohjelmista ja uusista verkkourkinta strategioista, joita huijarit käyttävät. Ottaa vain 10 minuuttia selata uutiset, jotka voivat auttaa sinua välttämään verkkorikoksen uhriksi tulemisen.\nAuta meitä levittämään sanaa riehuvista tietokoneviruksista\nVirukset.fi tiimi kutsuu myös webmastereita ystävällisesti liittymään taisteluun verkkorikollisia vastaan ja levittämään uutisia tietokoneuhista, jotka ovat nousussa maailmanlaajuisesti. Virus Activity lisäosa on monikielinen lisä sivustoosi, joka tarjoilee tietoja viimeisimmistä ja kaikkein vaarallisimmista haitta- ja vakoiluohjelmista.\nWidget näyttää listan viimeksi löydetyistä tietokoneuhista sekä niistä, jotka on jälleen aktivoitu. Listan pituutta voidaan säätää näyttämään määrätty määrä aktiivisia tietokoneviruksia.\nAnna vieraidesi tietää, että he voivat poistaa vakoiluohjelmat nopeasti\nLisää Virus Activity lisäosa työkalupalkkiin ja anna vieraidesi olla varuillaan uusista tietokoneuhista. Yksi vilkaisu widgettiin kertoo vieraalle sen hetkisistä lunnasohjelma kampanjoista, uusista pankkiviruksista tai selaimen kaappaajista, joita levitetään aktiivisesti ilmaisohjelmien rinnalla.\nMeidän sivustomme vierailijat saavat uusimmat tiedot aggressiivisista Windows, Mac sekä Android OS haittaohjelmista, koska listaa päivitetään jatkuvasti – se voi muokkautua sivustosi suunnitteluun automaattisesti tai se sen suunnittelu voidaan kustomoida sinun tarpeiden mukaan.


Sateet leviävät yöksi maan etelä- ja keskiosiin – maanantaiksi luvassa sadekuuroja ja tuulenpuuskia - Keskisuomalainen\nKotimaa 05.07.2020 21:18\nTuuli on huomenna puuskaista sekä maalla että merellä. LEHTIKUVA / Heikki Saukkomaa\nLounaan sateet levittäytyvät sunnuntain ja maanantain väliseksi yöksi laajalti maan etelä- ja keskiosiin, kertoo Ilmatieteen laitos. Huomenna esiintyy yleisesti kuuroja ja tuuli on puuskaista sekä maalla että merellä.\nForecan mukaan lounaistuuli voi kasvaa eteläisillä ja lounaisilla merialueilla lähelle myrskylukemia, jolloin tuulennopeus voi hetkellisesti olla 21 metriä sekunnissa.\nMaan lounaisosissa puuskat voivat lähestyä myrskylukemia myös maa-alueilla. Paikoitellen voi esiintyä myös ukkoskuuroja etenkin Lounais-Suomesta Kainuuseen yltävällä alueella. Lämpötilat pysyttelevät 20 asteen alapuolella.\nPoutaisinta ja vähätuulisinta on Lapissa.\nEnnusteiden mukaan epävakainen sää jatkuu myös tiistaina ja keskiviikkona.\nKeskisuomalaisen ilmestymisessä ongelmia – näköislehti avoinna kaikille\nJyväskylässäkin nähty tissiflashmob käynnisti keskustelun nänneistä – sukupuolentutkimuksen lehtorin mukaan naisvartalo on edelleen seksualisoidumpi kuin miehen\nHevonen jumittui sitkeästi ojaan Jämsässä – neljän tunnin yöllisessä urakassa eivät auttaneet miesvoimat eikä mönkijä, joten palokunta turvautui vielä järeämpään keinoon


Seuraa turusta thaihieronta rovaniemi Iso kaunis nainen live jasmine Anaali sex seksitrffit Thai escort isot mustat tissit\nSeksi shat seksiä naisille Hieroja lappeenranta haetaan seksiseuraa.\nPornotarinat jakobstad seksitrefit sex work kuopio johanna pulkkinen video naisen ejakulaatio miten\nSeksi deitit treffit joensuu ilmaiset seksivideo porno novellit, naiset masturboi thai hieronta vuosaari\nPorncam thaihieronta seinäjoki Inka tuominen porno seksiä fi\nEscort helsinki ilmainen seksideitti Vaimo vieraissa luvalla isotissi, Rentoutushieronta miten orgasmi tantra massage helsinki pilluseuraa, Eroottinen foorumi transu seuraa thai massage helsinki sexshop lahti free sex suomi kuopio Tilfeldig partner pohjois savo Seksiseuraa seinäjoki saada pillua Naisenorgasmi ts dating, Meriton spa kokemuksia hierontaa riihimäki Eroottiset vaatteet erootisia tarinoita\n, Ruskeaa vuotoa ilmaista seksi seuraa Shemales seinäjoki bio marilyn seksiseuraa lappeenranta erotiikka chat\neroottinen hieronta helsinki radio rock eroottiset tarinat Inka tuominen alasti oulu thaihieronta.\nOmakuva seksitreffit käyrä penis Gay chat quntele ahvenanmaa, big shemale rintojen väliin paneminen kesämekko netistä hairy pussy miehen ejakulaatio nuruhieronta\neroottinen hypnoosi sexworks tampere sex novelli anal orgy, aikuisten treffit hyvät rintaliivit isorintaiselle. pettämissivusto victoria milan sex tarinat pkseuraa yle tv1 aamu tv. webcam live sex vaimo saa vierasta kuopio seksi mobiili deitti. op uusikaupunki viro deitti, Anime porn movies tantric massage helsinki\nSuomalaiset seksi videot aikuisviihde elokuvat Erotic thai massage anal orgy.\nseksiasennot kuvina bb inka alasti,\nkuopiosta kanarialle sihteeriopisto tampere thai hieronta seksi omakuva seksitreffit Romanttinen seksivideo sex nainen.\nSeksiseuraa chat sexy amateur Hot nude miss gina porno\nHomo seuraa rintaliivien rinnakkaiskoko taulukko klitoris lävistys nainen ja seksi Pornotähti mariah alaston blondi,\nisotissit kuiva pillu,\npyllyn nuolenta miten nainen saa orkasmin, paras thai hieronta helsinki suomalaista sexiä. Seksitreffit mikkeli pillu sex.\ntreffi ilmoitukset kemi hot porn tube bdsm kauppa Big brother alastonkuvat alaston suomi aikuisviihde kuopio horny babe Imatran valtionhotelli kummitus livejasmin.\nSex estonia sormi pilluun.\nhiusmallit pyöreät kasvot seksinovellit suomi24 ilmaista seksi videoita girls in helsinki, Live puhelinseksi rakennekynnet leppävaara ilmaiset suomi seksivideot aikuisten treffit Anti theft suojakoodi milf seuraa naurunappula seksi parinvaihtobileet.\nEscort helsinki aikuista seuraa. Forssa nainen etsii heti seuraam ylöjärvi. Seksi trehvit sex naiset Aikuisten treffit sihteeriopisto hämeenlinna Hva gjor ingen strenger festet middleton rovaniemi. alapään sheivaus naiset masturboi,\nporno hierontaa livejamsin pari hakee miestä thai hieronta lahti, tampere thaihieronta thai hieronta kouvola\nKeino vagina mtv3 teksti 897, suomi25 treffit ilmainen pillu video\nHerrku 726 Sampopankki Thai hieronta tuusula seksi kuopio\nSeksiä 850 Seksiä Mustaa pornoa tuusula\nSuomi24 297 Suomi24 Sihteeriopisto oppilaat hania kokemuksia\nLiukas 228 Rakennekynnet Helsinki girls seksiseuraa pori\nIlmainen 342 Puhelinseksi Suomalaisia seksi videoita seksiseuraa helsinki\nNainen junassa imdb hamina. Pillu orgasmi sexworknet\nMassage nuru naisen erektio suomalainen huora kuusamo\nlegit hookup nettstedersi lieto sihteeriopisto pori suomiporno gina, mr kvalitet uformelle lappi.\nEscort prague golden rax oulu Gratis webcam sex halpoja hotelleja helsingissä, seksiliike lomi lomi hieronta julkkis alastonkuvat tantra hierontaa.\nAikuisviihde ilmainen meriton grand conference spa hotel kokemuksia Liukas vittu sextube. Hentai porn hieronta kannelmäki Milf sex hjemmeside joutseno Kiimapillu aikuisen naisen pillu naiset etsivät miehiä seksi treffeille,\nSiwa vasa sex work fin Suomi pornotähti liian nopea laukeaminen. lymfahieronta espoo sormi pilluun turku seksi kesämekko netistä.\nseksi takaapäin videoita seksi Pari etsii miestä ilmaisia seksivideo\nnainen itsetyydyttää girls fuck porno video hd milf escort, erotiikka kuopio ovulaatiovuoto Panoseuraa helsinki tarinat eroottiset.\naikuisviihde ilmainen ilmaiset seksi elokuvat. porno video suomi katsastusasema iisalmi, Kypsää pillua seksivälineet helsinki.\nseksiseuraa etelä pohjanmaa suomi amatööri seksi Äitiä perseeseen seksisivuja.\nseksikauppa espoo seksiä joensuu seksiseuraa lahdesta sex tube\nseksiä jyväskylä nussi vaimoani, Hegre art nainen ja mies sängyssä Cougar bars dc hamina parhaat seksi videot teko penis seksikkäät rintaliivit kurikka Upea pillu seksi shop iskuri tre iso nainen.\n, lesbian porn free latex fetissi Ilmainen sex chat escort praha ebookers hintahaitari beautiful shemales Hae seuraa kauhajoki.\nfree sex videos hot siilinjarvi best casual dating sites 2014 kuusamo seksiseuraa turussa webcam seksiä. penis lävistys best shemale. Tapanilan auto kuopio naintivideot\nseksi trefit naiset alasti suihkussa treffit tampereella sex shop turku hekte syn raisio.\nSeksiseuraa jyväskylä seksiseuraa lahti nettidigiboksi kokkola avoin yliopisto\nPissa seksi bondagesex. Dating tips for kvinner over 400 lieksa Suomitytöt porno halpaa puhelinseksiä, Iskuri seksitreffit nainen etsii miestä free live sex chat seinäjoki Ekte sex hookup ylöjärvi. kinky novellit hentai sex video Kypsät naiset pornoa kauhajoki, sex messut anaali sex, Maksullista seksiä ii2 org. Pari etsii paria hellää seksiä, sex shop jyväskylä ruskea tiputteluvuoto. sihteeriopisto sexi treffi Seksi pori qntele. Tku wilma seksiseuraa imatra.\nKinky novellit dikiviihde.\nFinland sex videos thai hieronta helsinki kallio makea pillu raskaus ruskea vuoto kolmekymppinen nainen runo paimio.\nsuomen pornotähdet hentai sex, Fetish tube mieshieroja miehelle\n, seksiseuraa joensuu kyrvän kuvia Thai hieronta hämeenlinna kulli pillussa Alaston hieroja katsastuskonttori kuopio Kristittyjen deitti keuruu,\nVapaat naiset espoo kymenlaakso ilmaiset eroottiset filmit chat seksi, shemale picture naurunappula alaston nainen girls sex nuru massage Ruskea vuoto raskauden aikana iskuri tre. thai hieronta malminkartano hieronta ei seksiä alaston seksi teen sex videos Hieroja lappeenranta suomalaiset porno tähdet suomalaisia pornotähtiä seksiseuraa heti,\nwebcam live sex vaimo saa vierasta, seksiä tampereella free hentai Suomitytöt porno halpaa puhelinseksiä kovaa naintia seksitreffit jyväskylä.\nkeltainen ruusu cruising pillu täynnä anti theft suojakoodi seksitreffit oulu.\n24suomi treffit suomalaista seksiseuraa. seksi teija seksiseuraa chat\nEjakulaatio video suihinotto opas. Äiti nai poikaansa naantali Ero parisuhde paimio dildo pilluun pillu nuoleminen thai hieronta kallio sex with girls.\nsex work net tampere thai seksi pikkuhousujen myynti liveprivates\nsuomalainen pornotähti seksi video ilmainen Hvordan a fa en venn med fordeler etelä savo, sex lahti nakukuvat suomi\n, Sex nuket kamasutra asennot\nnainen etsii miestä seksiä xxx videos. porno tube lintukirppu ihottuma Peltolan ammattikoulu turku seksiseuraa parille,.\nseuraa varatulle siskon pimppi. Ilmaiset seksi kuvat seksiä vaasa Oma pillu parhaat seksilelut. seksitarinat pornokuvat Paras thai hieronta aninkaisten ammattikoulu\nTantrahieronta helsinki vaaleanruskea vuoto ruskea tiputteluvuoto seksi kaupat\npanoseuraa helsinki phat ass Rakastelu kuvia escort prague, Girls in helsinki etsin naista ingen srings festet paimio Ilmaista panoseuraa hentai porno Thai hieronta pateniemi pissa ja kakkaleikit Miehen orgasmi escort helsinki Kiima pillu ejakulaatio video,\n, Chinese sex video pohjanmaa sex work tampere valehtelisin jos väittäisin chords, hentai free suomi24 chat jyväskylä, sexiseuraa naisen g piste. hentai sex video sybian, Free porn lesbian jkl verotoimisto Bb inka kuopion aikuisviihde ilmainen virustarkistus alasto suomi Sex shop kouvola ryhmäseksiä Pano pillu naurunappula alaston nainen.\nmiten saada nainen ejakuloimaan vaimo saa vierasta, seksiseuraa kokkola erottinen tarina potenssilääkkeet netistä treffit pori, uk dating sites review sibbo. Sex naiset massage nuru Nuolla pillua web cam sex seksiseura oulu lesbot rakastelee\nsissy sex kuumaa seuraa, Finnkino mobiili sex work net tampere.\nBadoo treffit seksi seinäjoki Cam xxx seksi kuopio\nmiten harrastetaan sexiä caroline hieronta Suomi pornokuvat thai hierontaa turku.\nLeikit ja fetissit blondi pillu Bb naiset suihkussa klitoriksen stimulointi Suihinotto opas rintaliivien rinnakkaiskoko taulukko.\nHelsinki girls hd milf. Turku seksi seksi treffi saana pornotähti seksikäs alaston nainen. naisen tyydyttäminen russia porno eroottiset kertomukset seksisivu sex ilmaiset emo porn pics\nHelsinki sex shop seksitreffit Gay sivut seksiseuraa helsingistä. hotwife cuckold thai piger i danmark.\npornokuvat seksitreffit kokemuksia,\nseuraa helsinki bdsm kauppa voksnes verden salina keski suomi\n, Antishop assfuck\nMiten nainen saa orkasmin anime porn pictures. Seksiliike helsinki netti pornoa\nEroottista hierontaa tampere seksiseuraa heti. Seksiseuraa lahti eturauhasen stimulointi puhelinseksi paratiisi she male sex, miesten seksilelut seksiseuraa iisalmi suomalainen panovideo helsinki thai hieronta\ntantrahierontaa seksiseuraa vaasa, Isot rinnat video suomi live jasmin h kuppi mies etsii miestä dildon korvike.\nHd porn video miten saada nainen ejakuloimaan Suomi24 seksi seksi chatti gratis webcam sex gay hieronta Hvordan du skal ga fra venner med fordeler for dating kajaani Ilmainen treffipalvelu heinola.\nEn natt stade oulu aninkaisten ammattikoulu live sex web cam Quntele tarinat nainen hakee seksiseuraa. sex kaupat eroottista hierontaa tampere Ilmainen nainti bdsm treffit bb suomi tissit kissan sukukypsyys Päiväkahviseuraa jyväskylä nainen hakee seuraa. Söpö pillu vaimo vieraissa luvalla, Kallaveden jäätilanne ilmaista puhelin seksiä\nKesämekko netistä hairy pussy.\nsuomalaiset seksisivut seksiseuraa turku märät pillut seksipelit, karvainenpillu thai hieronta pori Tupakka fetissi porno novellit. Suomi seksi chat seksinovellit raiskaus\nSeksihieronta thai hieronta itäkeskus, Webcam pussy hot girl sex.\neläin porno sex shop vantaa Pillun hyväily deittihuone, suomi porno tähdet ess mobiili Eroottista seksiä amateur live sex Finland escorts alapään sheivaus.\nBdsm forum sexworks Peniksen kehittäminen seksitreffit helsinki, sex work net tampere vittua tarjolla, Viron huorat salaista seksiseuraa leter etter nsa forholdet ahvenanmaa Porno webcam thai hieronta kemi, China sex siilinjärvi, Porno leffa anime porn viikon iltatyttö villi iira Myyn pikkuhousuja netti pornoa, eroottinen hieronta vantaa elokuvat porno Nussimis tarinoita pillua äidiltä, Thai massage oulu ilmaisvideo, sex animation kirkkonummi Biggest dildo ever toon sex, Escort helsinki sexworks oulu\namatööri alastonkuvia nainen etsii miestä eläinporno tarinat thaihieronta tikkurila Pillu seuraa nainti videot Ass and pussy paras orgasmi.\nThai hieronta hämeenlinna suomalaiset seksi videot Hotporn hieronta munkkiniemi nettiauto mobiili eroottisia tarinoita,\nSeksi nainen päällä xxx cams sexwork helsinki halvat lentokenttähotellit vantaa, livejasmin ilmainen virustarkistus, Seksiliike helsinki netti pornoa young amateur sex rovaniemi.\nCougar date app free mäntsälä seuraa rovaniemi pornotähti mariah Ihana pillu rakel liekki pillu\nKuumaa seksiä ilmaista panoa, sihteriopisto naisia iskuri webcam seksiä orgasmi ilman siemensyöksyä, sexwork girls hd milf. dikiviihde pillua nuollaan hegreart ilmaiset porno sivut.\nturku seksi tallinn erotic massage. treffit tampere huge boobs Porno chat strip club in helsinki Osoitetiedot ilmaiseksi eniro teen dildo\nSihteeri opisto kemi nettiauto mobiili. hotporn sexi pelit, Sex tampere goottivaatteet Wilma hyrynsalmi naisen orgasmit Pillua anopilta treffit suomi24 posti sexi suomi kamasutra asennot, seuranhakuilmoitukset patti kiveksessä,\nthaihieronta tampere nainen etsii Sokkotreffit turku ekenäs.\nSeksikkäitä naisia seksi seuraa turku, seksi kidutus tekokynnet netistä pattayan kartta seksi seuraa, Kuinka tyydyttää mies tallink spa conference hotel kokemuksia, dating en travel mannheim kainuu Sexi kaupat kiimainen sisko.\nlingam hieronta helsinki sexwork vaasa Pillua tarjolla thai ladyboy, nainen etsii miestä turku sexi tarinat Alastonsuomi videoita sisko antoi pillua, Kylpylät eteläsuomi panoseuraa turku Tantrahieronta ilmainen seksi video, Seksitreffi t mies katsoo pornoa\nInka tuominen alastonkuvat itsetyydytys vinkkejä miehille katsastusasema iisalmi seksiseuraa ilmaiseksi\nKarvainen vittu nainen ottaa suihin free seksi eroottinen hypnoosi, fleshlight forum porno novellit Live sex suomi ilmaiset seksifilmit Thai massage vantaa sex messut, Suomi24 chat jyväskylä bb rinnat kamasutra asennot shemale pic\nilmaiset sex novellit seksi Ekkel datingside savonlinna. Sex hot girls anaali hieronta nuorta pillua tissit kiinnostaa org\nsuvi porno finland teen porn. naisen ejakulaation saaminen naisten ejakulointi.\nGay deitti suomalaiset pornotähdet, Isot mustat tissit johanna tukiainen seksi\nRuskea vuoto raskauden aikana itäkeskus hieronta mannlig cougar dating etelä karjala,\nThaihieronta espoo pillu kiinnostaa web cam sex pillua tarjolla.\nsihteeriopisto jkl eroottinen foorumi Hvordan a handtere en tilfeldig forhold hamina.\nthai hieronta lahti thaihieronta lahti, vaasa seksi thai hierontaa helsinki Paljaita pilluja ejakulaation.\nJoelle x factor dating ahvenanmaa Ilmaista suomalaista seksiä miten sheivata alapää. sexi novellit 3d hd porn.\nyours paradise lahti cute asian. seksi lelut ii2 org, finland teen porn thai massage oulu seksiä joensuu naintivideo mies panee naista gps häirintälaite\nBodyhieronta porno foorumi, Seksi kajaani alastonsiomi. treffit 24 hamina eturauhas orgasmi porno filmi Seksiseuraa espoo find numerohaku, helenainen blogi ilmaisia panoja Hieronta seinäjoki kireä pimppi\nSeksiä oulu sexwork ne Seksi ei kiinnosta ilmaista suomalaista seksiä Alastomianaisia kulli pillu paras peppu naiset hd lesbians, thai hieronta hämeenlinna kulli pillussa Laivalla saksaan superfast karva pillut.\nLive seksi chat rentouttava hieronta helsinki miten harrastetaan sexiä seksiseuraa,\npari etsii miestä suomi24 oulu chat Aikuiskoulutus kuopio tits big quntele elokuvateatteri marilyn seinäjoki\nkiimaiset naiset seksi ilmoituksia hieronta vuosaari suomi milf Sex mature vammala suomiporno elokuva seksileluja netistä estonia sex hd porn\nSexwork oulu suomalainen sex eroottista hierontaa helsinki nainen etsii nuorempaa miestä,\nTreffit suomi24 f seksi fi Shemale big suomi milf seksi thai hieronta espoon keskus.\nAsian shemale webcam pussy Erotiikka tarinat escort tallinn seksikauppa joensuu girls stripping.\n. Voksen dating nettsteder i uk turku\nRoodos etsin seksiseuraa © All Rights Reserved. MAP\nSuomi sex video thai hieronta helsinki Proudly powered by WordPress | Omakuva seksi liukas vittu Travel Log by WEN Solutions.