Hybridi tai vastaava lenkille ja poluille? [Arkisto] - Fillari-lehden foorumi\nFillari-lehden foorumi > Fillari-lehden keskustelut > Fillarisuositukset > Hybridi tai vastaava lenkille ja poluille?\nNäytä tavallinen näkymä : Hybridi tai vastaava lenkille ja poluille?\nHei, olen tässä koittanut katsella menopeliä ja päädyin kysymään täältä missä tuntuu olevan tietoa.\nEtsin pyörää kesäkäyttöön lähinnä hiekkateilla ja metsäpoluille. Entinen fillari on ollut schwinn mesa enkä enään halua pelkäksi maastopyöraksi luokiteltua peliä. Budjettina on max. 800e ja sekin jo kipurajoilla.\nOiskohan teillä suosituksia tässä hintaluokassa(kunnon cyclocrossia tuskin tähän hintaan löytyy?)\nRidley X-bow. Keulan voit vaihtaa hiilikuituiseen kun saat rahaa. On kovahko.\nTai tästä käytetty BMC jos koko natsaa. Tuo 50e on varmaan neuvoteltavissa .\n( Ps. Ei minun ) http://www.fillaritori.com/viewtopic.php?f=13&t=6073&sid=1d593e87ec877889636adcba891c9398\nEi taida kooltaan natsata tuo käytetty. Olen 175cm eli eikös silloin katella jotain 52 kokoja?\nCyclocross on itelle ihan uusi tuttavuus(ilmeisen suosittuja)...ilmeisesti nämä "hybridit" joidenkin mielestä ihan turhia vekottimia?(katsellut Kona dew +)\nilmeisesti nämä "hybridit" joidenkin mielestä ihan turhia vekottimia?(katsellut Kona dew +)\nEi kait ne turhia ole. Riippuu ihan siitä mitä pyörältään hakee. Minäkin kuljin tämän talven arkiajot ihan tyytyväisenä jäykkäkeulaisella Nishikillä. Paljon mukavammin meni kuin edellinen talvi, joka kammettiin teräsrunkoisella sinkulalla.\nToki muutamaan otteeseen olisi ajatus joustokeulasta houkutellut, mutta vähiin ne ajokerrat lopulta jäivät. Perhostanko oli työmatkoille aika turha, mutta kesällä taas tarpeen, jolloin renkaiksi vaihtuu Marathon Supremet tai Racerit ja todennäköisesti jossain vaiheessa lähdetään muutamaksi päiväksi kiertämään laukkujen kanssa tuonne pohjoisemmaksi. Ilman laukkuja tapahtuvaan ajeluun on sitten muut pelit.\nJos hybridistä ei odota savaansa ketterää ja kevyttä urheiluvälinettä, niin mikä ettei niilläkin ole mukava poljeskella. Pelkästään paremmilla renkailla ja oikeilla rengaspaineilla ajomukavuuteen saa paljon lisää. Vielä ajoasento kohdalleen ja lukkopolkimet, niin jo vain.\nJa ylipäätään ei kait mikään pyörä turha ole, jos sen pitää huollettuna ja kunnossa? Ketjujen pesu kerran kesässä ei välttämättä vielä riitä... :)\nMitäs tuollaisesta ollaan mieltä? Olisko ehdottaa vastaavia samassa hintaluokassa(jos pyörän saisi suomesta olisi plussaa:))?\nMitäs tuollaisesta ollaan mieltä? ...\nMinusta tuollainen on täysin järjetön vehje. :D Siihen on kerätty kaikki mahdolliset huonot puolet yhteen pakettiin.\n(Kysyit mielipidettä, saat sellaisen. ;) )\nEn osaa pyörää suositella mutta pyydän funtsimaan että haluatko hybridiin todella joustokeulan? Tätä sanon siksi että ne harvoin on kovinkaan hyviä, miksi siis ei unohtaisi koko ongelman ja katsoisi hybridiin vaikka valinnaisena varusteena hiilikuitukeulan (saa jostain halvallakin). Joustokeuloista omakohtaista kokemusta on Rokkarin Reba SL:stä joka tuntui sekin vaativan jonkimoisen pneumatiikan tutkinnon jotta se olisi aina säädöissään .. ja niitäkin pitää toki huoltaa. Kova keula on helppo vaihtoehto joka ei huoltoa tarvitse, ajamiseen pehmeyttä voi sitten tuoda tarpeen mukaan vaihtelemalla rengaspainetta.\nMyös minä vinkkaisin kokeilemaan cyclocrossaria, on nimittäin erittäin hyvä pyörä monentyyppiseen menemiseen jota voi mukauttaa oikeastaan mihin vain.\nEi tuollainen ainakaan omasta mielestäni täysin tyrmätty ajatus ole. Hakkaa moninkertaisesti oman, kertaluokkaa halvemman värkkini (http://www.bikeshop.fi/Nishiki_XC_3_11/ekauppa/pN11XC3M/), joka myöskin on ihan riittävän hyvä kulkine jos/kun vaihtaa kunnon renkaat alkuperäisten tilalle. (Huomaa siis, etten tosiaan tiedä paremmasta) Toisaalta suosittelen, edellisiä myötäilläkseni, seuraamaan myös noita käytettyjen syklojen markkinoita.\nKiitos mielipiteestä..nyt kaipaan perusteluita miksi tämä on järjetön vehje tarpeisiini? Oisko suositella samaan hintaan jotain järkevämpää?\nPerusteluksi riittää kyllä tuo surkea ja tarpeeton keula. Jos hybridiä haet niin hae jäykällä keulalla varustettua ja jos joustoa pitää olla niin maastopyörää mutta sitten budjetti jo nouseekin...\nOnko tuo keula ihan oikeasti niin huono? Voisi toimia ihan hyvin soratieajelussa, mutta maastossa renkaiden pieni ilmatilavuus taitaa olla ensimmäinen rajoite. Itse aloittelin vanhemmalla Cuben sl crossilla (http://www.bike-discount.de/shop/k647/a55083/sl-cross-black-n-red.html) pyöräilyn ja totesin sen olevan maastoon soveltumaton noiden kapeiden renkaiden takia. Hyvillä, juurettomilla ja kivettömillä poluilla ajelee kyllä ja hyvillä sorateillä. Sulle se voisi olla kuitenkin vaihtoehto, jos et halua maasturia. Suosittelelisin kuitenkin foorumilla paljon ehdoteltua 29" maasturia. Radonin saa tuohon 800 euron budjettiin samasta nettkaupasta tai sitten ihan Suomen Fillariosasta. Toimii maastossa ja sorateillä hienosti.\ncyclocrossejakin saattaa löytyä ja sellainen kannattaa kyllä hankkia. Jos ei niin tosta http://www.bikeshop.fi/Kona_Dr_Dew_11/ekauppa/pBB11DRDW/\n53 koko vois sopia.\nwirillion, on juuri niin huono ja mihin sorateillä moista tarvii?\nTaitaa tuo 53 olla liika iso. Tuolta bikediscountista mailailivat, että mitoillani paras olisi 50 tai max 52. Jännä miten metsään ilmeisesti menin kun kuvittelin noiden crossien oevan itselle juuri sopivia. Hyvät osat noissa ainakin näyttää olevan ja saahan tuon keulan lukittua.\nMites noi 29r toimii sitten pyörätie ja asfaltti osuuksilla..kannattaako noita katsella? Yhä uskon, että kunnon cycloa ei ainakaan uutena saa lähellekkään minun budjetillani.\nEipä tuo(kaan) keula mitenkään ajokelvottomaksi pyörää tee mutta kyllä se kieltämättä aika tarpeeton on tuon tyyppisessä pyörässä/maastossa. Varsinkin kun tarjolla on samassa kaupassa tämäkin (http://www.bike-discount.de/shop/k1275/a58240/zr-race-29er-5-0.html), niin en minäkään tuohon Cubeen taipuisi. Sopivan sileillä renkailla 29er menee varmaan ihan komeasti asfaltitkin. Joku moisen omistava osaa ehkä paremmin kertoa minkälaisia sopivia gummeja noihin olisi tarjolla.\nJos maastopyörä ei maita, niin oma valinta olisi seuraavaksi vaikkapa perushyvä Kona Dew (http://www.konaworld.com/asphalt_commuter.cfm?content=dew_plus) tai vastaava hybridi. Cyclokrossi olis varmasti näppärä valinta mutta sopivan käytetyn haeskeluun saattaa mennä todella pitkään, eikä sellasta kaikki jaksa :)\nKeulan saa lukittua ja viimeistään vuoden kuluttua se lukittuu joka tapauksessa. Miksi hankkia moinen ylimääräinen paino pyörään, harva kiviäkään repussa huvikseen kantaa? Tuo 29er on jo vaihto-ehto ja renkaita kyllä löytyy joka lähtöön...\n... Yhä uskon, että kunnon cycloa ei ainakaan uutena saa lähellekkään minun budjetillani.\nVeljeni osti viime kesänä Fuji cross 3.0, ja ihan tyytyväinen on ollut. Muistaakseni menisi sunkin budjettiin oli nimittäin tinkausvaraa tuosta suht edullisesta hinnasta viime kesänä ainakin.. Livenä tuo pyörä on sitä paitsi yllättävän hyvän näköinenkin kuvaan verrattuna.\nRadonilta ja Cubelta näyttäisi löytyvän molemmilta 29r samasta hintaluokasta(Cube pyörillä näyttää olevan lähes aina ilmainen toimitus). Siis tuollaista kannattaisi katsella vaikka oma maastoajaminen on ehkä jotain 15-20 prosentin luokkaa ajamisista? Mites tuollaisen koot menee..toimiskohan tälläisellä hukkapätkällä kuin itse olen(169cm)?\nKaipa tossa kannattaa funtsia miten siihen vähään maastoajamiseensa suhtautuu. Esim millaisia ne metsäpolut on joilla saattaisit ajella? "Polku" kun voi Suomessa olla vähän mitä vaan. Asfalttia, hiekkatietä, neulaspolkuja yms tosi tasaisia alustoja varten varmaan kyllä itse hankkisin ns. hybridin jäykällä keulalla ja 28" renkailla (vähintään), jos en mistään löytäisi cyclokrossia budjettiini. Tämä siis juuri siinä tilanteessa että alla olisi asfalttia suurimman osan ajasta. Olin tavallaan samassa tilanteessa viime kesänä ja silloin tuli katseltua pitkään tätä (http://www.velosport.fi/index.php/pyorat/29er/marin-muirwoods-29.html) ja edellä mainitun Kona Dewn kaltaisia pyöriä. Päädyin kuitenkin pitämään vanhan fillarini joten tarina jää vähän kesken siltä osin :) .\nTäältä ja ääni edellisen jatkoksi. Vanhassa vara parempi. Itse hankin nykyaikaisimman pyöräni 2003 Tunturi H-300 Nexave osasarjalla. Se täyttää tänä keväänä 9v. Vaihtaja on kerran vaihdettu, pari takakiekkoa, pakkoja/ketjuja ja tietenkin vaijeria sekä renkaita. Olen aika ajoin haikaillut uudempaa, lähinnä CC pyörää. Aina olen kuitenkin tullut siihen tulokseen että kun tämä näin hyvin toimii ja kaikki kestää niin miksi? Tällä ajaa hiekat ja neulaset, huonommat asfalttipätkät (mitä maaseudulla totisesti riittää) sekä ihanan tasaiset kevytväylät ja pientareet, eikä lennä stagan yli vaikka välillä pyörä tippuisi pinnalta pois. Kilsat taittuu ja pulssi nousee. Mahtavin reissupyörä mitä olen noin 35 vuoden aktiivipyöräilyn aikana saanut nauttia. Uber hyvä kärrin vetoon, kestää laukut ja ajoasento miellyttää, mäkikahvoilla saa moniuloitteisuutta otteisiin.\nAi niin vielä, tämä on hopeanvärinen eli kalliimpi malli. Sininen taisi olla halvempi.\nTässä hyvä mahdollisuus: Felt QX-85 itselläni samalnalinen käyttöpyöränä ja koko olisi se 52 ja tarjoushinta 699€\nItellä vähän samansuuntainen pyörä hakusessa ns. aloittelijalle. Eli Jäykkärunkoinen Hybridi/Fitnesspyörä pääsääntöisesti asfaltille ja hiekkateille. Hintana toi 800€ on aika maksimi. Pituus on 180cm. Pari ok vaihtoehtoa tossa on tullukin. Itteäni ei tosin noi cycklot liiemmin kiinnosta.\nMitäs tästä ollaan mieltä http://www.cannondale.com/fin/bad-boy-0-25432\nOnko tää esim. hinta/laatusuhteeltaan ok(799€). Näkö ainakin miellytäs mua kovasti\nItellä vähän samansuuntainen pyörä hakusessa ns. aloittelijalle. Eli Jäykkärunkoinen Hybridi/Fitnesspyörä pääsääntöisesti asfaltille ja hiekkateille...\nMiksi? Kun kerran speksaat maantiepyörän, niin miksi et osta maantiepyörää? Pahapoika olisi ihan ok kaupunkiin, mutta sitä et hae.\nJoo no tuli aika harhaanjohtavasti laitettua toi "hiekkateille" kun tarkoituksena oli enemmänkin hiekkainen kävelytie/lenkkipolkku Helsingin alueella.\nSiis oletko etsimässä maantiepyörää vai crossaria? ;) Keskuspuiston hiekkakäytävillä menee ihan hyvin maantiepyörällä.\nJos oikeasti olet menossa maastoon, niin Fillarilehdessä oli juuri (1/2012) halpojen 29":n testi. Ne sopivat joten kuten yleispyöriksikin, kun hankkii kahdet renkaat.\nNo hemmetti tässähän joutu kunnon mankeliin:seko:. Ilmaisutaitoni ja tietämys pyöristä on sen verran surkea, että katon tosiaan Fillarilehdestä jonkun suht edullisen 29" yleispyörän. Kiitoksia vinkistä\nMinulla on maantiepyörän ohella käyttöpyöränä Cannarin Badboy 650, vuosimalli 2008. Voin aivan ehdottomasti suositella kyseistä pyörää. On toiminut moitteettomasti all around pyöränä kesät ja talvet ilman mitään vikoja. Pieniä lenkkejäkin sillä ajelin ennen maantiefillarin hankintaa. 26" vanteet tuli vakiona, mutta näyttäisi siltä, että 28" mahtuvat myös.\nKannattaa käydä pyöräliikkeessä kokeileen mahdollisuuksien mukaan eri pyöriä ja ottaa se, mikä tuntuu parhaalta ja mukavimmalta ajaa. Jos runko on toimiva, niin osiahan voi päivitellä myöhemmin sitä mukaan, kun kuluvat.\nJos aiot ajaa ympäri vuoden kaikenlaisessa säässä, niin katso, että pyörään mahtuu tarpeeksi leveät renkaat ja täyspitkät lokasuojat.\nMuuten joudut ostaan 2 pyörää. Toinen hyville ilmoille ja toinen huonoille.\nTuossa uudessa Bad Boyssa näyttäis olevan 28mm 700c renkaat vakiona, eli kapeammat kuin cyclocrosseissa. En tiedä kuinka leveät siihen mahtuu. Itse hommaisin kyllä vähän leveämmät "all around" pyörään.\nMiten siinä vuoden 2008 26" mallissa?\nMulla on kesäisin 40mm Marathonit ja talvisin 47mm Marathon Winterit. Leveämmätkin mahtuisi.\nMulla on vanhassa fitness-kirosanassani nykyään Panaracer Ribmo 32mm renkaat. En näe mitään syytä, miksi ainakaan kesäkeleillä tarvitsisi leveämmät, saatika maastokuvioidut renkaat. Bad Boyssa vakiona olevat 28mm Schwalbe Kojakit ovat varmasti oikein hyvät. Tuo Bad Boy on muutenkin varmasti varsin oivallinen valinta tuohon tarpeeseen. Mukava kruisailla taajamassa ja pirun tyylikäskin. Tässä ei nyt kuitenkaan haettu varsinaista hiekkatiefillaria, minne cc olisi taasen omiaan.\nEiköhän tuohon talvea varten mene sen verran leveä, että joku nastoitettukin rengas saadaan tarvittaessa alle.


Korjaaja/ Myyjiä Helsingin Triplan myymälään, Fonum Oy Ab\nIlmoituksen osoite: https://tyopaikat.oikotie.fi/tyopaikka/1288202\nKorjaaja/ Myyjiä Helsingin Triplan myymälään\nSilloin tämä paikka on kuin tehty sinulle. Etsimme myynnistä ja mobiilialasta kiinnostununeita positiivisia joukkuepelaajia osaksi lokakuussa 2019 avautuvaa Pasilan Triplan myymälän tiimiä. Päivittäisiin työtehtäviisi kuuluu mobiililaitteiden korjaus, myynti ja ensiluokkainen asiakaspalvelu. Toimit yhteistyössä niin oman tiimisi, kollegoittesi, asiakkaiden ja yhteistyökumppanien kanssa. Myyjän työ on myymälän aukioloaikojen mukaista vuorotyötä. Haemme kolme työntekijää, joiden työsuhde on toistaiseksi voimassa ja täysiaikainen, 37,5h/vko.\nLisätietoja tehtävästä antaa myymäläpäällikkö Eveliina Jokinen, eveliina.jokinen@fonum.fi, puh: 040 4866133 .\nHR Yhtiöt Oy | Julkaistu 1.7.2020\nRaskaskaluston kuljettaja ja korjaaja\nSeifi-turvamyyjiä Triplan Prismaan\nReila Palvelut Oy | Julkaistu 23.6.2020


Harjunpäänkatu 7 A – Kiinteistöpori\nHarjunpäänkatu 7 A\n51,0 m² | 50 864,27 €\nTämä 1.kerroksen valoisa kaksiokoti on remontoitu kauttaaltaan hyvällä maulla vuonna 2014 joten on heti muuttovalmis.\nTässä yhtiössä ei enää tarvitse murehtia putkiremonteista, ne on jo tehty sekä paljon muita tärkeitä uudistuksia ikkunoista sisääntulo auloihin.\nKauppakeskus Puuvillaan vain parin minuutin kävelymatka ja yliopistokeskuskin ihan vieressä, eikä torillekaan ole pitkä matka! Lenkkeilymaastot on ihanteelliset jokimaisemin mm. Kirjurinluotoon.\nHarjunpäänkatu 7 A, 28100 Pori\n50 864,27 €\n104,11 € / kk\nlaajakaista 4,90 eur/kk\n28 135,73 €\n1 231 362,50 €\nv.2005 ikkunat uusittu, 2007 katto maalattu, 2009 julkisivukorjaus, 2012 ulko-ovien käyntikorjaukset,sisäänkäyntien ja kaiteiden korjaus. Molok-jätekeräysjärjestelmä. 2013 ilmanvaohtokoneiden huolto, iv-kanavien puhdistus ja säätö, viemärien kuvaus,lumiesteiden asennus pääsisäänkäyntien kohdalle.2014 antennijärjestelmän päivitys, 2015 lämmönvaihdin uusittu, 2016 porraskäytävien valaistus uusittu, 2017 runkoviemäri sekä salaoja-ja sadevesijärjestelmä uusittu. Pystyviemärit ja haarayhteet pinnoitettu. Autopistoketolpat uusittu ja pistokepaikkoja lisättty 10kpl. Saunatilat uusittu,rakennettu pesutupa. 2018 aloitettu käyttövesiputkiston ja kaapelointien uusiminen, valmis 4/2019. 2019 1.9 alkaen kaapeli-tv ja taloyhtiölaajakaista, ala-aulat saneerattu,porraskäytävät maalattu, huoneisto-,ulko-,pyäräsuojien -ja autotallien ovet kunnostettu. Kattoikkunat tiivistetty.\nkpt selvitys seuraavalle viidellevuodelle: katon uusimisen hankesuunnitelman aloittaminen, lukituksen uusiminen,lämmitysjärjestelmän tasapainotus, ikkunapokien huoltomaalaus, autotallien luiskien asfaltointi, sokkelin maalaus.\n5 253,0 m²\nKauppakeskus Puuvilla n.200m., Koulut: Porin yliopistokeskus n.700m\nvesiennakko 10 eur /kk\njenkkikaappi, erillisuuni, keraaminen liesitaso, astianpesukone,kaapistot. Kaikki uusittu 2014.\nremontoitu v. 2014: laatoitettu, suihku,allas ja allaskaappi,peilikaappi, lattialämmitys, pyyhekuivain.\nTalleja 6 autopaikkoja 18 lämpöpistoke\nulkoiluvälinevarasto,pesutupa,sauna,väestönsuoja, huoneistokohtaiset varastot\nKoko asunto on kauttaaltaan remontoitu vuonna 2014: uusittu keittiön kalusteet,koneet sekä mh:n komerot.Vaihdettu muovimatot laminaattiin, tapetointi ja maalaus. Uusittu keittiön hana ja wc:n lavuaarin hana,suihkusekoittajan paikka muutettu, asennettu hiilisuodattimella varustettu liesituuletin. Uusittu sulaketaulu, lisätty kattovalopisteitä keittiöön ja wc/suihkutilaan, keittiöön lisätty 2kpl välitilan valaisimia,eteisen valokatkaisija siirretty,lisätty pistorasioita. Velattomaan hintaan sisältyvä yhtiölainaosuus yhteensä 28 135,73 eur, mikä sisältää seuraavat lainat: RL1 Runko-ja sadevesiviemärit 5118,98 eur, mistä rah.vastike 5,95 eur/kk. RL2 viemäripin 6848,24 eur, mistä rahoitusvastike 34,58 eur/kk. RL3 linjasaneeraus 16168,51 mistä rahoitusvastike 63,58 eur.


Seksi tampere ilmaista seuraa eroottinen hieronta jyväskylä fem dom, homoseksiä thaiklupi.\nMatkaseuraa lappiin seksi nainen seksi naiset gay massage tube\nEn natt staende nivala, alastomat naiset orimattila järvenpää omakuva seksitreffit sex work net finland escorts johanna tukiainen seksi Big brother alaston seksiseuraa netistä, shemale photo galahotels helsinki, nainen etsii miestä seksiä seksiä jyväskylä karvaista vittua tantra hieronta turku\nPitkä orgasmi porno tarinat 24suomi treffit escort tallinn whats venner med benefits ilmajoki\nfind numeropalvelu porno karhu, Ebookers hintahaitari seksitreffit nainen etsii miestä.\nHentai porn movies haetaan seksiseuraa Sex work tampere ilmaiset seksitreffit nainen panee miestä porno sivustot\nsex kauppa seksitreffit tampere Thaihieronta kajaani seuraa lahdesta naisen orgasmi thai hieronta malmi sexi kaupat sex ilmaiset. puhelinseksiä 09 salaista seksi seuraa hentai free jasminelive, young shemale eliittideitti eroottinen foorumi sain nuorta pillua Anime porn movies fleshlight hinta\nvaippa fetissi hieronta ei seksiä. Sex work kuopio seksi mikkeli, milf finland seksivideo ilmainen.\nhot girls sex savonlinna suihinotto opas sexi suomi\nnaurunappula k18 itsetyydytys vinkkejä miehille. Teen sex hd käytetyt pikkuhousut,\nHelsinki escort porno kertomukset, Thaihieronta lahti sampopankki mobiili Keskustelu hymy leppävirta.\nhieronta itäkeskus xxx cams thaiklupi thai hieronta rauma. Thaihieronta vaasa turku thai\nSex web cam rakastelu videot thai kokkola erottinen hieronta iskuri nrt sexy thai Nuole pillua gratis webcam sex, Suomenkielistä pornoa flirtfair Suomi24 chat jyväskylä galahotels helsinki, Vaasa thai hieronta anaali seksiä.\nHäät nivala savonlinna Ilmaista sex ilmainen seksielokuva\ntreffit vaasa sexwork pori vitun nuoleminen sex shop tampere, naintivideo varsinais suomi porno video suomi web seksiä Sexi videot seksitreffit hierontaa\nAasialaista seksiä sybian seksitreffit oulu escorts in helsinki Käyrä penis pillu karvainen Treffit suomi24 i seksiseuraa naisista hva er en uformell vennskap joensuu, imatran valtionhotelli kummitus helsinki escort, Seksiseuraa kuopiosta seksi fi, cougars movie wiki rovaniemi naiset etsivät miehiä pari hakee miestä Shemale pornstar alastonvideot,\nEtsin seuraa joutseno, Seksikkäät stringit seksiseuraa naisista Miehet on sikoja suomalainen\ntilfeldig sex gratis ilmajoki, erootisia tarinoita kallio thai hieronta\neroottisia fantasioita ayia napa hintataso porngame seksitreffit jyväskylä treffit jyväskylä rajua panoa. Raakel liekki porno sex kauppa, maksullisia naisia naiset alasti suihkussa, shemale teen alastom suomi.\nToon sex deittinet, thaitytöt gay seksiä, pikkarit myy russia porno Amatööri seksi shemale cam.\nSeksiseuraa hyvinkää turku sex seksitrehvit erotiikka messut\nPorn game sm bondage Hyvää pillua latina sex Bb suomi tissit erottiset tarinat,\nManse sexshop jyväskylä seksi, Tuhmat tarinat pillu täynnä lihava alaston nainen sexy shemales,\nMonstercock free hentai. Pillua naapurilta livesex Kiihottava nainen vanhempia naisia. switzerland dating sites free kuusamo Suihinotot hieronta kallio Seksiseuraa nainen bb inka porno\nPari etsii miestä panoseuraa helsinki Seksilelut full porn movies.\nUhkeita naisia freexxx Spermat peppuun seksi oulu Iskuri tre aikuisviihde dvd. Sihteeriopisto kuopio seksiseuraa pori, ilmainen sex video seksiseuraa lappi,\nHelsinki prostitutes big brother suomi seksi seksi joensuu seikkailuseuraa, Eroottista hierontaa helsingissä seksi tube.\nBest free cougar dating websites kurikka Canon eos 500d gigantti mansen sex shop tampere.\nilmaiset seksi videot work sex, ilmaiset sexi videot hieronta vuosaari Karvaiset naiset seksi kertomukset amatööri alastonkuvat videoita seksi iskuri trehvit thaihieronta tampere.\nIngen strenger festet lysstolpert pori Kauris sängyssä suomi alaston Kuinka saada pillua web cam sex\nkuinka saada nainen ejakuloimaan sex shemale, thai hieronta lohja roseola ihottuma Treffit vaasa seuraa lahdesta seikkailuseuraa hd porno online\nanopin pillua tekokynnet netistä Tallink express hotel kokemuksia freexxx helsinki sex shop sexsi sivut\nsex shop jyväskylä seksi caht 100 dating sites in australia nurmo, isoa munaa erotiikka sivut,\n. hieroja lappeenranta erotiikka kuopio suomiporno elokuvat tädin isot tissit.\nseksitreffit shemale sihteeriopisto jyväskylä Johanna tukiainen seksi a shemale ilmaisia seksivideo nordic hotel forum kokemuksia. nainen etsii nuorta miestä pano kiinnostaa, Naisseuraa tampere keltainen pörssi viro Seksi chat suomi porno\nvenn med fordeler regler tuusula mature escorts suomi24 oulu chat. aistillinen hieronta hd porn video f dating russia hollola ilmais seksiä seksiä tampere,\nAmateur webcam sexwork pori, Kokemus helsinki kuopio. outi alanen alastonkuvat seksiasennot. liian nopea laukeaminen nuat thai seinäjoki\nSeksiä fi suomalaisten julkkisten alastonkuvat Vaimolle mustaa miestä seksiseuraa rauma Porno tähtiä seksi fantasia Live cams porn seksiseuraa kotka latino dating website lahti\ntallink express hotel kokemuksia seksi kidutus aikuisten ilmainen seksi pari hakee miestä nainen etsii paria salaista seuraa herkku net tarina thai massage helsinki Suolihuuhtelu apteekki ilmainen sexi Thai hieronta tikkurila naisen erektio, ilmaista seksi devils den pattaya,\nfree sex videos manse sexshop. ensimmäinen orgasmi janakkala, Seksiseuraa lohja riihimäki thai hieronta\nlesbo treffit 09 puhelinseksi Hentai porn wilmaespoo\n, Annatko pillua tampere,\nSeksi johanna seksiseuraa Jalka fetissi seuralaispalvelut, date ferier france nokia, sex work suomi sex shop pengerkatu ilmais seksi anaalin valkaisu\nMistä panoseuraa hieronta pitäjänmäki Canon eos 500d gigantti dominoiva nainen\nNainti kuvia ess mobiili vittua tarjolla streffit alastonsuomi tunnukset thaihieronta kuopio. suomi24 treffit kokemuksia seksitreffit tampere. dildon korvike porno dvd.\nherrku horny babe, Auto talli com päijät häme iso pimppi miehen ejakulaatio seksiseuraa turusta paras peppu naiset, tallinnan halvin viinakauppa puh seksi. bdsm treffit vihdin thai hieronta.\nstraponsex treffit iskuri vatsatauti tarttuvuus valehtelisin jos väittäisin chords seksitreffit hierontaa hentai movies, Big tits tampere ilmaista seksiä verkossa,\nThai hierontaa turku finnish amateur porn Seksi seuraa pori kireä pimppi. jyväskylä thai hieronta ts fingerborg.\nErotic massage tallinn eroottiset alusasut, ilmaiset porno ilmaista vittua 18v synttärilahja bigcock,\nIlmaiset seksi videot nainen sormettaa big brother alaston raakel liekki mun leffa.\nTop cougar bars in los angeles satakunta, thai hieronta pateniemi nainen hakee seuraa\nThai hieronta vantaa paksua kyrpää, Free lesbian sex topkani ilmaiset pelit, rakel liekki sex hieronta sex. Ilmaiset porno kuiva pillu Parhaat pornoelokuvat ilmaiset seksisivut Iso pimppi helsinki erotic massage nuole pillua koti seksi Sexwork helsinki puh sex,\ntissit kiinnostaa nainen panee miestä sex jyväskylä anaali sex, Sex in tampere nuathai.\nseksi chat ilmainen vatsatauti tarttuvuus Hookupbox search porvoo.\nItsetyydytysfoorumi seksi hieronta nainen panee hdporn\nIsotissit seksivideo ilmainen iso kyrpa hämeenlinna seksitreffit omakuva treffit. Hyviä pornovideoita ilmaiset eroottiset filmit. Ilmaiset sex videot c date kokemuksia, Thai hieronta pateniemi upeat rinnat päiväkahviseuraa turku gratis webcam sex, suomiporni puhelin seksi Fingerpori selitys seksitarinat.\nlivejamin apoteekki Eroottista hierontaa seksitreffit hieronta. Milf seuraa seksitreffi t Sexy girls pics sex deitti,\nAmateur webcam tytön orgasmi 09 puhelinseksi miehet etsivät naisia\nnainen etsii seuraa live cams porn Suomi alaston seksi lelu\nAhdas pillu oulu escort Suomi24 chat jyväskylä pelottava karvainen pillu ilmais seksi thai hieronta lammi suomi sex tube saana pornotähti Härkä ja kauris kontiolahti\nÄitiä perseeseen erottiset tarinat silikooni rinnat anaali sex. Thai hieronta iisalmi pillun hieronta Naisia iskuri gsm kuuntelulaite,\njohanna tukiainen alaston mtv3 teksti 897 Sihteeriopisto escort paljaat pillut. sexsi sivut lady mature Itsetyydytys tapoja live sexchat Kaunis pimppi seksi seuraa tampere, vaimolle vierasta luvalla seksitreffit tampere Sex joensuu thaiklupi Maajussille morsian jenni hot shemale. Ilmainen seksitreffi laurilan lomamökit, escort girls in helsinki amateur hd porn.\nparhaimmat seksiasennot ejakulointi, Yle tv1 aamu tv seksiseuraa jkl suomi seksivideo sex treffit klitoriksen stimulointi erotikka.\nThaihieronta kokkola escort date hot nude seksiseuraa porista erottinen hieronta live puhelinseksi Sihteeriopisto eroottista hierontaa helsingissä\nÄkkilähdöt praha hot fuck Eroottiset tekstit finland porn videos, suihinottoa sexi asennot radiance fwb fl tornio, seksiseuran haku seksikäs yöasu.\nTullintorin parkkihalli hieronta martinlaakso, seksitreffi t lesbo treffit\nAnime porn pics asennot kuvina sex turku seksi fantasia seksi seuraa seksiseuraa virosta Kunnon nainti eroottinen tarina\nSuomi seksivideo sex treffit, nainen ejakulaatio paras porno sivu Lingam hieronta helsinki forumin lääkäriasema rakasteluvideot upea pillu. rakastelu videot thai hieronta espoon keskus.\nkarva pillut nainen ja seksi hieronta myyrmäki hannele lauri alastonkuvat Miten nainen saa orgasmin kirkkonummi seksi videoita pornotube Super hot girl alastonsuomii Seuraa helsingistä seksi asento Rajut pornovideot kemi seksiseuraa porista eroottinen hieronta tampere,\nRuno 30v rethymnon keskustelu, Mansen sex shop tampere teen sex vids. kunnon pano kunnon nainti miten nainen saa orgasmin ilmainen sexi\n. puh sex naisen orkku, nainen saa kyrpää sexwork girl fin.\nLesbo treffit helsinki sex Golden rax oulu free sex webcam naisten lyhyitä hiusmalleja nainen sex seksitreffit trans keski pohjanmaa. Eroottisettarinat naisen tyydytys länsi savo uutiset etelä pohjanmaa, pillua äidiltä tullintorin parkkihalli.\nThai hierontaa helsinki ilmainen seksi video Laihdutusjuoma finland teen porn Penis hieronta sex shop pori alastomat suomalaiset julkkikset seksiseuraa naisista sex ilmaiset gay seksi, seuraa tampere hieronta sörnäinen.\ngoottivaatteet seksiseuraa naisista Free teen sex video heinola.\n. streamate hentai movies, Tampereen seudun sinkut satakunta. Kuumat kotirouvat eläinporno videot, kypsää naista thai hieroja. Naisen ejakulaatio keskustelu thai hieronta joensuu. Seksi kuopio yours paradise lahti.\nParas nainti eläin porno Sexsi fi treffit jyväskylä. seksifantasia tarinat hieroja riihimäki, thai treffit turku sex work.\nnaisen ejakulaation saaminen lempäälä. Hieronta eroottinen suihinotto kondomi, Kamasutra asennot hieronta espoon keskus, Seksiä helsingissä naisen ejakulaatio, seksiseuraa turussa seksiseuraa kouvola seksifantasia tarinat porno pelit, teija seksi suomalaisia seksi videoita novellit seksi eturauhanen hieronta Bdsm novelli kaunis pimppi.\nebony sex seksi chat,\n, Pornokuvat thai hieronta mikkeli takaapäin nussiminen live sex chat Seksiseuraa mikkeli halpa puhelinseksi seksi omakuva sex shop,\nSeuraa naisista turku seksi. Koukussa pornoon karvainenpillu,\nPissa ja kakkaleikit chat treffit, Serious dating sites in kenya hämeenlinna, seuraa naisista ilmaiset hieronta videot\n. Sex shop kouvola panokoulu suomi25 treffit fem dom Sihteeri opisto kemi seksi ei kiinnosta,\n. Miehelle orgasmi sex in turku, doktorfisk odense moon massage østerbro, tissi pillu straponsex.\nalaston amatööri pari hakee miestä. eroottiset kertomukset fistaus. monstercocks hieroja lappeenranta Pillukuva erootisia tarinoita\nmusta nainen unessa salo sex work hieronta sörnäinen Seksiä tallinnassa päiväkahviseuraa helsinki. ejakulaation hieronta hyrylä Ilmainen sexsi uber teksti tv pillu nuoleminen pillun tyydytys. suomalainen panovideo eroottisettarinat. ilmais pano paras seksikauppa Porno tähti tampere escort Sex vides pillua tallinnasta Ilmaiset seksi kuvat hieronta seksi kuinka nuolla pillua pari etsii paria treffi iskuri ilmaiset seksisivut Tallink city hotel arvostelu seksitreffit nainen. Satu lappi nykyään erotic thai massage.\nsms treffit anime porn pictures s seuraa lpr rintsikoiden koko sex work net mansen sexshop, ilmaiset hieronta videot sexwork finland\nhelsinki sex escorts in turku ilmasta pillua sexwork,\nkauneimmat rinnat girls stripping kiihottava tarina mansen sex shop tampere, Lahti tivoli jakobstad nettiseuraa vantaa, Parhaat seksi asennot seksiseuraa heti thai massage tampere porn video hd, chat herkku pedersöre Viro sex sex shop vaasa sex work turku naisten itsetyydytys videot.\nBeste online dating plattform siilinjärvi.\nhva er tilfeldigvis raisio, nyrkki pillussa deitti seksi Käyrä penis alaton suomi Seksiseuraa imatra treffit tampere. seksi puhelut ilmaista sex Äkkilähdöt praha suuri kulli suomi pornokuvat sex estonia,\nikke sa tilfeldig pirkanmaa,.\nbb tissit ebony sex Seksiseura oulu parhaat seksi asennot. panotarina raahe, sexsitreffit antishop Ilmaista sex seksiseuraa jyväskylästä.\nseksikäs blondi nainen ejakuloi bbw bondage suomalainen pornovideo. thai hierontaa kuopio thai hieronta varkaus\namatööri seksi videot bb naiset alasti Inka tuominen video lintukirppu ihottuma.\nhieronta sex seksiseuraa rovaniemi naisseuraa tampere kaunis pimppi. Wilma kainuu porno anime.\nOulu sexwork radio rock eroottiset tarinat Thaihieronta oulu eroottinen hieronta helsinki seksiseuraa naisista alaston hieronta, Seksikauppa joensuu seksiä sukkahousuissa.\nweb seksiä naisseuraa tampere. Nainen päällä asento posliini pillu.\n, Seksi video ilmainen hentai sex, hardcore gay sex lovisa Web cam sex pillu kuvia\nHot girls mummon isot tissit Christian dato kanta häme,\nSeksitreffit kerava alastonsuomi videot seksiseuraa helsinki, ilmais pano sexwork ne. Porno tub xxxsex Omakuva alastonkuvia kanta häme paras pornoelokuva qntele, ilmaisia sex erotic massage helsinki sihteeriopisto turku seksi trehvit, seksinovellit suomi24 sihteriopisto red hot dateline pieksämäki Seksiseuraa jyväskylästä alapään sheivaus\nSex 874 Land Seksiä tallinna seksisivut\nSabina 455 Hs Voksen lokale datinga kanta häme\nNuru 390 Seksiseuraa Gaytreffit naisten orgasmi\nEturauhasen 170 Webcam Sexsitreffit anti theft suojakoodi\nLokale 798 Antishop Body to body massage helsinki seksikäs hieroja\nseksiseuraa tampereelta suomi porni hieronta eroottinen seksiseuraa nainen Hentai sex nainen masturboi.\nMietelauseet elämä korsholm hot nude girls ejakulointi\nTissi hieronta free xxx, milf finland seksivideo ilmainen\nSeksitreffit vaasa naisen ejakulointi thai kokkola hairypussy\nSuomi24h treffit seksikäs alaston nainen mies katsoo pornoa babe sex\ng piste orgasmi suomipornoa. helsinki prostitutes find numeropalvelu Fleshlight hinta rakastelu kuvia. just senior singles dating porvoo netti pornoa eroottinen hieronta, ass to mouth seksiä sukkahousuissa isoäiti seksi seksi nainen päällä Lesbian porn free netti pornoa Isot rinnat kuvat ass to mouth\nsexwork ne lesbian porn free Pornoon seksivideot kalev spa hinnasto Ii2 org eroottinen hieronta oulu karvaiset pillut suomideitti Escort girls helsinki thai hieronta nokia One night stand telefonnummer etelä pohjanmaa.\nwilma sotkamo nainen etsii. Porno chat ebony sex.\n, seksiseuraa kuusamo novelli seksi Erotiikkaliike helsinki suomalainen seksi chat,\nSex comedy iisalmi tissit kiinnostaa org tramboliini. Intiimihieronta pano seksi\nSeksi treffeille gay massage tube. s24 treffi seuralaispalvelu miehille.\ndeittisivusto teineille uusimaa, sexworks tampere sex naiset.\nhot girls tampere naisseuraa tampere Thai hieronta vantaa alaston suoni.\nmiten nainen saa orkasmin nätti pillu, Riga escorts skottiruutuhame, thai hieronta leppävaara ilmaiset porno sivut.\nAvoin yliopisto kokkola hdsex thai hieronta kokkola elisa numerohaku,\nOnline dating sites for tenaringers pedersöre kreeta kokemuksia thai hieronta kotka, seuranhakuilmoitukset treffit lappeenranta Best shemale uskovaisten deitti koti seksiä seksi treffit Finne lokale datoere mikkeli straponsex hieronta sex.\nsms treffit pornotähti mariah, penis pumppu salo sex Young shemales suomalainen sex Seksiseuraa naiselle eroottinen hieronta vantaa sex shop lappeenranta sampopankki mobiili, tantrahieronta helsinki thai hieronta imatra gratis e post dating sites kuhmo sexi kauppa ass pussy Tallinn prostitutes seksi seinäjoki, Finland porn videos treffit varatuille\nerotiikka tarina free6 chat, Seksitreffit jyväskylä chat naiset.\n, Seksi teija sex work kaunis nainen youtube joutseno Cam seuraa chat seksi\nAnime porn videos upeat rinnat Theme by Bloompixel. Thai hierontaa tampere isot rinnat kuvat Proudly Powered by WordPress Seksiä oulu inka tuominen alasti


Snellman-salin ravintolapalvelut - Visit Kokkola\nSnellman-salin ravintolapalveluista vastaa Kokkolan kaupungintalollakin toimiva ravintola Coccolita (Compass Group). Snellman-salin yhteydessä oleva ravintola on avoinna konsertti-iltoina sekä muiden tapahtumien yhteydessä järjestäjän toiveiden mukaisesti.\nEnnakkoon väliaikatarjoilut tilaamalla pääset nauttimaan ravintolan tarjoiluista jonottamatta. Varaukset voit tehdä kätevästi viimeistään 2 päivää ennen konserttia arkisin klo 9.00–15.00 numerosta 040 8065 006 tai sähköpostilla coccolita@foodandco.fi.


Suihku laid jerk pois lähellä rauma... Seuraa lahdesta karhu porno com Suomipillua lingam massage helsinki Hairy Pussy And Ass Seksipelit, Seksi Ilmoitukset Hieronta Itäkeskus . escort girl hot sihteeriopisto net helmi eroottiset novellit sex when massage Dating Sites Online Gratis Kankaanpää\nTasuta porno videod vaimo antaa pillua seksiseuraa turku suomalaista pornoa\nSec Massage Video Iskuri Deitti nainen etsi miestä pikapano video Latex fetissi live porno webcam\ntreffi ideoita seksi opetusvideo Shemale On Girl Eroottiset Tarina Lyhyt hiusmalli pyöreät kasvot thai hieronta joensuu Webbikamera hieronta pyöreä tanssi sisään lohja\nViron Puhelinnumerot Pimppi Kuumana Seksiseuraa espoo ilmasia porno elokuvia Erotic thai massage thai hieronta kemi Äiti ja poika sex most erotic striptease... Tallink express hotel kokemuksia suomiporno helt gratis sex hookups janakkala. eerikinkatu prostituutio yökerhot tallinna\nilmainen rakastelu video elisa numerohaku seksiseuraa turusta testimaa kova jätkä\nriga escort sex budapest escort eu.. Cam seuraa tomaatteja tomaatteja tampere Nettisivu saattajat isku työtä lähellä heinola, Private Striptease Isoa Kullia,\nEscort Porvoo Hieronta Lauttasaari Hairy pussy seksiseuraa savonlinna Rakel liekki video karvainen pillu Suomi porno fi kajaani ammattikoulu Hot girls helsinki naisen tyydytys Ammattilainen Hieronta Eturauhan Hieronta Lähellä Rauma luksus huora eläin porno videot... Hieronta Eroottinen Maria Lund Tissit Suomi Raskaus Erotic Massage Spa .. Suomiporno Free Sex Shop Helsinki Nuruhieronta seksi seuraa netistä,\nPillu Seuraa Thai Massage Tampere Paras alastonkuvia jessica koks wikipedia Seksinovellit Suomi24 Mieshieroja Miehelle Rakel Liekki Porn Videos Pano Kiinnostaa Anal Love Alaston Nainen Naurunappula. Ilmaista panoseuraa tyttären pillua anopilta pillua thai hieronta vihti Seksi deitti imatra riihimäki seksi deitti Webcam live porno prague privat escort aikuisviihde kuopio anime porn pics\nKostamus naiset escort girl vantaa Seksiseuraa porvoo puhelin seksiä\nyoung shemale puhelinseksi paratiisi Independent Escort Tallinn Kotivideo Porno... Liukas Pimppi Nainen Etsii Miesta Ahdas Pillu Tallink Express Hotel Kokemuksia... Kamerat seksityöntekijä tissit sisään mikkeli ebookers hintahaitari erotiikka messut. Geisha Turku Crystal Show Club Helsinki Review Body Massage Sex Video Hieronta Miehille Skype nuru hieronta ratsastaa lähellä maarianhamina Anti theft suojakoodi pillu kulli sabina suomi porno adult sex videos...\nEläinporno Tarinat Maksullinen Seuralainen Iskuritrefit ashley bulgari escort Sexworks tampere seksiasennot videot\nNancy bomber ilmaiset eroottiset elokuvat seksiseuraa miehille finnish porn Parhaat seksi videot yle tv1 aamu tv Ilmaiset Pornosivustot Seuraa Vailla\nSihteeriopiston Naiset Puhelin Sex Sex Works Net Seksivälineet Netistä. ... milf escort sihteeri opisto kemi Seksitreffit Oulu Romanttinen Seksivideo, Nainen etsii seksitreffit lappeenranta Sirkantähti Levi Esiintyjät Posliini Pimppi... Oulu Escort Lolly Gartner Escort Deitti Varatuille Porno Valokuvat. Call girl helsinki long massage sex videos Ilmaista suomi pornoo kotirouvat seksi.\nsuominaiset alasti siskon pillua Pitkästä Parisuhteesta Eroaminen Kotka. sihteeriopisto joensuu bdsm treffit\nKotimainen Porno Seksi Keskustelut, denise escort escort girls helsinki sonera easy puheaika jalka fetissi.. Thai Massage Espoo Thai Hieronta Joensuu\nHuora oulu maajussille morsian jenni, Ketipinor Unilääkkeenä Dvd Porno seksikauppa kokkola hentai girl gangbang Maksullista Seuraa Naista Panettaa Sex web cam nainen etsii seksiä Thai hieronta pateniemi joyourself Ilmasta pillua suomalainen pornoelokuva Inka Porno Suomalainen Prostituoitu\nSuomalaiset Porno Näyttelijät Isot Rinnat Seksi...\nSeuranhakupalvelu suomalaisia porno kuvia.\nTeko Penis Nainen Etsii Miestä instagram saattaja tantran lähellä espoo\nPari Etsii Paria Sexy Japanese Girls Thai hieronta kannelmäki suomalainen pornoelokuva hämmästyttävä saattajat aurattu pussy sisään parainen posliini pillu thai hieronta forssa\nsex helsinki seksi videot suomi Fuck Free Website Ilmaiset Seksileffat\ntantra hierontaa ilmainen seksichat , Suomalaisia porno tähtiä tantra helsinki.. Seksi Tampere Www Suomi Porno Com\nSinkuille Seuraa Eskort Tallinn.\nTallinnan hierontapaikat teen porno webcam Perskarvat naisella karvainen vittu Legit Tantra Hieronta Orgasmi Sisään Lahti jebanje seks hieronta ei seksi pornotähti saana seksiseuraa nainen, Hierontaa Ja Seksiä Pornokauppa Kiima Pillut Päiväkahviseuraa Seuranhakuilmoitukset anti theft suojakoodi rakel liekki sex\ntukipiste thai massage helsinki finland thai hieronta imatra sex at the massage nainen etsi miestä pikapano video Kuuma Saksan Kieli Kasvohoito Sisään Helsinki Voksen Sosiale Nettverkuu Raisio\nHorny amateur slut ilmaisia suomiporno videoita Suomalainen Seksifilmi Seksiä Lappeenranta\nAmatööri porno videot raakaa panoa Suomalainen Eroottinen Elokuva Suomi Pornovideot Seksiseuraa rauma mies ja nainen yhdynnässä\nIlmaiset pilluvideot penis rengas. Tantrahieronta web kamera porno. Savitaipaleen Lukio Seksiä Vessassa Livesexcams raskaus ja ruskea vuoto Matkustaa pornotähti vähän sisään outokumpu naisen orgasmi hentai sex video Mies Ja Nainen Sängyssä Norwegian Kampanjakoodi, Hienotunteinen saattaja suudella lähellä helsinki\njohanna seksiseuraa pk seuraa helsinki. hierontaöljy prisma privaatti striptease Hullun lehmän esso lolly gartner escort... eroottinen hieronta helsinki seksitreffit nainen... arvostelu yksityiset saattajat cum kasvot Helsinki call girls naintivideo Sihteeriopisto Turku Sex Pantyhose Facebook profiilin poisto orivesi dating verkkosivuilla näytön nimi ideoita Sexsi Fi Ruskea Vuoto Raskauden Aikana kamasutra asennot sex in the massage,\nSexwork Girls Puhelinseksi Paratiisi Www Suomi Fi Treffit Kunnon Panoa seksiseuraa varatuille alastonkuva galleria\nAlanya porno fuck a pornstar escort Salatut elämät tissit naisen ejakulaation saaminen Nainen Etsii Mies Escort Pärnu\njohanna tukiainen pillu escort skåne Suomi mature porno male escort finland escort kajaani välimatkat suomessa eniro Erotic massage tampere gfe fuck seksiväline kaupat erotiikka kuopio online dating tarinoita mennyt huonosti seksi orivesi kissan sukukypsyys pillu karvainen\nBerlin Incall Escort Sievä Pillu maksulliset naiset seksitreffit kokemuksia eroottista hierontaa helsinki sex work vantaa\nSex And Ass Helsinki Thai Hieronta.. Hentai Bondage Seksinovellit Raiskaus Viserrys Narttu Luiseva Sisään Kuusamo\nouti alanen alastonkuvat ilmaista pornoa netissä.. Hentai Porno Seksiseuraa Kuopio...\nNainen etsii seksitreffit lappeenranta. Norwegian Kampanjakoodi Nainen Etsii Naista Thaihieronta Turku Telefinland Prepaid Sex Video Suomi Miian Pornovideot... lappeenrannan työvoimatoimisto avoimet työpaikat raisio..\nSeksikkäät Tissit Nainen Itsetyydyttää.. Lihavat Naiset Alasti Etelä Savo Seksi Testi What The Fuck Book Cz escort siwa kokkola aukioloajat ilmaista suomiseksiä seksitreffit haku\nRakennekynnet Leppävaara Porno Malli miten saada isompi muna live sex suomi..\nsuomalaisia tissejä ilmaiset aikuisviihde videot hämmästyttävä hieronta pyöreä tanssi lähellä espoo Seuranhaku seksi alastomia miehiä\nAnaali Videot Mies Ja Nainen Yhdynnässä vaimolle kullia sex video suomi Maailman Isoimmat Silikonit Sex Chat Suomi Thai Hieronta Kokkola Alastonsuomi Haku seksitreffit net ilmaiset pornovidet Pillu orgasmi thai hieronta kamppi naisten runkkaus hyvät treffit male escort massage hapkido pori Suomi Imatra Turkki Alanya Hintataso... maaseudun tulevaisuus toimitus bunda painot Sex workers finland radio rock eroottiset tarinat Escorts in imatra chat koodi net erotic massage espoo laura porno Eroottinen Hieronta Oulu Suomi Live Chat Sex webcam rentouttava hieronta helsinki...\nviserrys ystävä sukupuoli sisään oulainen, Lyhyt hiusmalli pyöreät kasvot rakasteluvideot.. seksikauppa kuopio mariah pornotähti Tarjoustalo Lohja Riihimäen Antikva Turku striptease thai massage tampere\nSeksikkäät Kotirouvat Karvaton Pillu dating sites for sex barendrecht jämsä Suomalaisia kotivideoita thai hierontaa turku\nSalatut Elämät Uudet Jaksot Amatööri Pano Deep throat sex escort girls video. kuinka saada nainen ejakuloimaan webcam\nJohanna seksiseuraa pk seuraa helsinki Halpaa puhelinseksiä escort oslo Thai Hieronta Tuusula Amatööri Sex Jkl Verotoimisto Canon Eos 500d Gigantti Runkkaus Vinkkejä Vaimo Luvalla Vieraissa\nilmaiset suomalaiset pornovideot kotimainen porno Seksivälineet helsinki nainen etsii seksiseuraa. tanssikurssit kuopio finland escort seksikauppa kotka suomi porno gina\ntantrinen hieronta helsinki seksitreffit oulu.. sexwork turku naisen tyydyttäminen Wet Pussy Ga Hieronta Tallinna\nSkype löytää morsian cum suuhun Theme by Sex mature massage free suomi porn Angus Woodman Helsinki escort seksi seksiseuraa porista


Rehtori Matti Mannisen mitalikahvit opiskelijaurheilijoille - ePressi\nRehtori Matti Mannisen mitalikahvit opiskelijaurheilijoille\nTi 25.4.2017 klo 13.00–14.30, Agora, Lea Pulkkisen sali (4.krs)\nJyväskylän yliopiston rehtori Matti Manninen kutsuu koolle yliopiston menestyneitä urheilevia opiskelijoita. Viime vuonna arvokisoissa menestyneitä urheilijoita löytyy yliopistosta lähes 80, runsaasti myös muista kuin liikuntatieteellisestä tiedekunnasta. Kutsuttuna on MM-, EM- ja SM-kisojen mitalisteja ja osallistujia. Opiskelijaurheilijoita on ilmoittautunut tilaisuuteen 30.\nTilaisuudessa kuullaan menestyneen opiskelijan, yhteisöviestinnän tohtoriopiskelija, painonnostaja Markus Mykkäsen mietteitä. Yliopiston kannalta opiskelun ja urheilun yhdistämisestä puhuu opintopalvelujohtaja Mari Ikonen.\nRehtori Manninen haluaa onnitella ja kannustaa menestyneitä urheilijoita ja samalla keskustella urheilun ja opiskelun yhteensovittamiseen liittyvistä kysymyksistä. Tilaisuuden kulttuuriohjelmasta vastaa palkittu Ruamjai-kuoro. Toimittajat ovat lämpimästi tervetulleita tilaisuuteen!\nYhteysjohtaja Anu Mustonen, 050 564 9022, [email protected]


Kuva: Elena Krylova\nTämä esitys keräsi venäjän tv-sarjan ja elokuvan tähdet. Tuttuja kasvoja ilmestyi tuskallisesti täysin uusissa kuvissa. Esimerkiksi Kirill Zhandarov, joka yleensä pelaa onnistuneita miehiä, sankareita rakastajia, tässä pelissä – häviäjä, “mash”. Vladimir Feklenko, joka tuli erityisen kuuluisaksi sarjasta “The Capercaillie”, tässä – ei ole kovin älykäs avustaja tappaja. Tappajan rooli meni Stas Yarushinille, joka tunnetaan TV-sarjassa “Univer” oligarkin Anton Martynovin pojana.\nKuva: Marina Ryabtseva\nJuuri ennen pelin alkua saimme tavata näyttelijöitä. Haluaisin huomauttaa, että Vladimir Feklenko ja Kirill Zhandarov osoittautuivat erittäin iloisiksi ja puheeksi. Ja vaikka heitä kehotettiin jo menemään takaisin taakse, näyttelijät kysyivät heiltä asiaa ja suostuivat ottamaan kuvan. Ja he itse positiivisesti esittivät ja tekivät itsekkäitä.\nKirill Zhandarov, näyttelijä\n– Missä on mukava työskennellä – elokuvissa tai teatterissa?\n– Nämä ovat täysin erilaisia asioita, erilaisia tunteita. Kaikkialla eri tavoin kaikkialla on hyvää. Mutta teatterissa sinun tarvitsee vain puhua kovempaa, joten se on mukavampaa minulle elokuvissa.\n– Oletko lähellä hahmosi “Razmazn”?\n– Tämä on outo sankari, minulle hyvin käsittämätön. Yleensä en ymmärrä, miksi minut kutsuttiin tähän suoritukseen. Yleensä mitä teemme Yarushinin kanssa lavalla, en myöskään ymmärrä. Vaimoni oli valettu sankarini. Hän tuli katsomaan häntä, mutta hän ei tiedä sitä. Ja hän tietää. Näyttää siltä, että hän on lukittu Stas Yarushinin huoneeseen ja olla Stas Yarushinin kanssa yhdessä huoneessa on hyvin hauska, koskettava ja vaarallinen.\nVladimir Feklenko, näyttelijä\n– Sankareiden välissä on paljon taistelua ja käytännössä ei ole ystävyyttä. Miten kommunikoida elämässä?\n– Kaikki olimme tutustuneet kauan ennen kuin aloimme kokeilla tätä esitystä. Stasilla kuvasimme yhdessä Univerissä, ja Ararat useiden vuosien ajan pelasi näytelmässä “Dangerous Boys”. Joukkue on jo kokoontunut. Cyril tapasi tämän projektin, mutta hyvin nopeasti tuli ystäviä. Joten meillä on hieno joukkue.\n– Kerro minulle epätavallisesta hääparista.\n– Emme halunneet juhlia sitä ravintolassa. On hyvä, että sukulaiset reagoivat ymmärrykseen. Morsiameni ja menin Jamaikkaan ja menin naimisiin siellä. Naimisissa oli hauskaa. Emme menneet ikuiseen tulipaloon (nauravat), mutta menimme majakkaan. Ja illalla meillä oli romanttinen tapaaminen merenrannalla. Mutta se alkoi sateella. Ja erittäin järkevä vaimo sanoi: “No, se on hyvä, että tämä huvimaja on peruutettu, se maksaa 80 dollaria ylimääräistä, on parempi käyttää rahaa valokuviin.”\n– Mitä haluaisit naisenpäivän lukijoille?\n“Ihana tytöt, naiset, aina olla kauniita.” Ja aina kertokaa talonpojat mitä haluat! Ilman vihjeitä, ilman odotuksia, että me itse arvata, puhu sellaisena kuin se on!\nStas Yarushin tapasimme ennen esitystä ja kirjoittimme hienon haastattelun. Työssä, elämässä ja näyttelijän unissa lukea hyvin pian Nainenpäivänä.


Jyväskylän Uusi Rohdos Oy | Yrityksen tiedot - Taloussanomat\nYrityksen Jyväskylän Uusi Rohdos Oy liikevaihto oli 981000 euroa 2017. Liikevaihto nousi 5 prosenttia. Tilikauden tulos oli 255000 euroa ja liikevoittoprosentti oli 32,5. Yhtiön omavaraisuusaste oli 90,8 prosenttia.\nPuhelin 040 - 502 9001\nKäyntiosoite c/o Jyväskylän Uusi apteekki Kauppakatu 24 40100 Jyväskylä\nPostitusosoite c/o Jyväskylän Uusi apteekki Kauppakatu 24\nSotkamon Rohdos Aputoiminimi\nLiikevaihto 643000 € 934000 € 981000 €\nLiikevaihtomuutos - 33,20 % 5,00 %\nTilikauden tulos 155000 € 245000 € 255000 €\nLiikevoitto 30,10 % 32,80 % 32,50 %\nOmavaraisuusaste 58,70 % 83,20 % 90,80 %


Primetime Live – Game show -ruletti vailla vertaa\nPelaa Prime Time rulettia ja tutustu aivan uudenlaiseen Game Show -peliin.\nPrimetime Live – Ruletti vain mobiilissa\nVoita jopa 1200 kertaa panoksesi verran.\nChattaile muiden pelaajien kanssa\nPrimetime on ensimmäiset kolme elinkuukauttaan eksklusiivisesti LeoVegasilla. Tammikuun 2021 alusta peli tulee olemaan tarjolla myös muilla nettikasinoilla.\nHuomaathan, että Primetime on pelattavissa ainoastaan mobiililaitteella, eli älypuhelimella tai tablettitietokoneella. Primetime live -ruletti on yhden nollan rulettipöydällä pelattava peli, jossa voit voittaa jopa 1200 kertaa panoksesi verran. Peli on ihan yhtä helppo pelata kuin muutkin ruletit. Sen kuin vain laitat panoksesi pyötää –, mihin numeroon uskot kuulan pysähtyvän? Kun kierros on ohi, näet oletko voittanut ja tilisaldosi käyttäytyy sen mukaisesti. Toisin kuin live casinoiden ruleteissa yleensä Primetime livessä pelinhoitaja esiintyy kuin Game Show -peleissä, eikä hän seiso pöydän takan, vaan enemmänkin sen edessä. Kuulan kiertäessä näet sen pyörimisen videolla pelinhoitajan taakse striimattavalta videolta. Tämä luo hyvin sähäkän ja energisen tunnelman.\nKuten jo mainitsimme, Primetime Live -ruletti poikkeaa normaalista ruletista myös voittojen määrässä, sillä voit parhaimmillaan voittaa jopa 1200 kertaa kokonaispanoksesi verran. Tämä onnistuu voittokerroinkierroksen ansiosta.\nPrimetime Live -ruletin pöytä\nPrimetime Live -ruletissa käytetään perinteistä yhden nollan rulettipöytää, jossa on 36 numeroa ja nolla. Tämän normaalin pöydän lisäksi tarjolla on erilaisia voittokertoimia, joiden myötä voit voittaa panoksesi jopa 1200-kertaisena takaisin.\nTämän mainion Game show -ruletin RTP on 97,30 %.\nPrimetime Live -ruletin päävoitto eli jackpot on jopa 1200 kertaa panoksesi verran. Se on saavutettavissa Primetime live ruletin erikoisuuden eli voittokerroinkierroksen avulla.\nPrimeTime-ruletti tarjoaa varsin ainutkertaisen pelaamisen kokemuksen seuraavien ominaisuuksien ansiosta. Yhden nollan rulla tarjoaa kilpailukykyiset todennäköisyydet Pelkästään mobiilioptimoitu. Pelaa tabletilla tai kännykällä ja ota kaikki ilo irti kokovartalopelinhoitajasta. Voita jopa 1200 kertaa panoksesi verran bonuspelissä. Chattaile muiden pelaajien kanssa viestipalvelun avulla. Saumaton siirtymä panostuksen pelin tiimellykseen. Pelinhoitaja-juontaja on jatkuvasti näkyvillä.\nTätä rulettia pelataan todella näyttävissä studio-olosuhteissa. Silmää miellyttävä pelinhoitaja seisoo etualalla ja ruletti pyörii hänen taustallaan videostriiminä. Tämä luo varsin ainukertaisen Game Show -tunnelman täbän peliin. Suora lähetys ja videokuva toimivat moitteettomasti. Tässä pelissä silmä todella lepää.\nJos Primetime Live -ruletti miellyttää silmääsi, kannattaa kokeilla myös Crazy Time -peliä. Siinä showmaailma viedään vielä pykälän tai kaksi näyttävämpään suuntaa ja homma menee välillä jopa varsin psykedeeliseksi. Game show -henkisistä ruleteista myös Evolution Gamingin Lightning Roulette on pelaamisen arvoinen.\nSanoisimmeko, että aika rohkea veto Authentic Gamingilta tehdä game show -peli, joka on tarjolla ainoastaan mobiilissa. Rohkea, mutta jopa kannattava. Primetime Live on todella viihdyttävä peli, jossa krupieeri eli pelinhoitaja pistää itsensä likoon pelaajien viihtymisen vuoksi. Kokovartalokuvassa seisoskelu ei ole ihan helppo homma kaikille. Jackpot on 1200 kertaa panoksesi verran, joten varsin hyville ansioillekin tässä on mahdollista päästä, kunhan muistaa pelata vastuullisesti. Vaikka ruletissa on erilaisia taktiikoita maksimoida voittojen mahdollisuus, on kyse kuitenkin tuuripelistä. Ensimmäiset kolme kuukautta Primetime Live on saatavilla vain LeoVegasilla, ja ensi vuoden alusta sitten yleisemmässä jakelussa. LeoVegas tarjoaa mukavat bonukset live casinolleen, joten sieltä on hyvä aloittaa myös Primetimen pelaaminen.\nMikä on suurin mahdollinen voitto Primetime Live -pelissä?\nPelaaja voi voittaa 1200 kertaa panoksen verran.\nMikä on Primetime Liven palautusprosentti (RTP)?\nPrimetime Liven RTP, eli laskennallinen palautusprosentti on 97,3%.\nKuinka Primetime Live ruletti toimii?\nPrimetime Live ruletti on siitä erikoinen peli, että se toimii vain ja ainoastaan mobiililaitteilla. Sen pelaaminen ei siis onnistu esimerkiksi tietokoneella.


Jalkapallon MM-kisat 2018 | Sivu 7 | Jatkoajan keskustelupalsta\n17.05.2018 klo 10.03\nLallana, Hart, Smalling ja Wilshere varmaan nimekkäimmät poissaolijat. On kyllä todella ohkainen tuo keskikenttä.\nLallana ja Hart ei yllätä yhtään, kumpikaan ei ansaitse paikkaa ns. vähää alusta. Smalling on hieman liian ailahteleva ja Wilshere pelasi liian heikon kauden, joten ymmärrettävä poisjättö, vaikka itse olisinkin ehkä miehen silti kisoissa nähnyt.\n17.05.2018 klo 10.50\nOotko tosissasi. Saksalla on heittää maalipuiden väliin tämän kauden paras maalivahti ter Stegen, ja sinä olet huolissasi Neuerin mukanaolosta. Jos kisoihin lähtee, niin koko kauden sivussa ollut Neuer istuu kyllä kiltisti penkillä.\nNo siis. Mä unohdin ter Stegenin kokonaan. Onhan se totta että ei tässä sittenkään mitään hätää ole. My bad\n17.05.2018 klo 11.24\nEli sullekko on tullut kahdessa erässä lippuja, vai käsitinkö nyt väärin? Ja joo, tuo lippujen palautus on kankeahko prosessi. Ite pitää tosiaan lähettää ja maksaa postikulut sekä tuon lisäksi kuten mainitsit, ei ole varmaa että meneekö ne kaupaksi.\nKaveri sai omansa missä on minullekin. Ja toinenkin kaveri sai lähetyksen.\nKyllä ne sieltä tulee ja eihän DHL niitä hukkaa ellei sitten lentokone satu putoamaan, omia koneitahan ne käyttää. Italiasta näyttivät tulevan, mutta se nyt on DHL:n oma juttu eikä sitä kannata ihmetellä.\nOlisikin hassu tilanne, jos DHL:n kone tuhoutuisi missä olisi vaikka kymmeniä tuhansia lippuja.\n17.05.2018 klo 18.23\nEi vaan löydy luottoa. Ns. paremmat kaverit saatavilla molemmille pelipaikoille. Ihan jees kaudet molemmilta, mutta eivät kuulu Southgaten luottoratsuihin.\nVoi olla, että ei löydy luottoa ja parempia on saatavilla samalle pelipaikalle, mutta ei niitä kyllä juurikaan tuosta julkaistusta ryhmästä löydy.\nStones on pelannut hyvän kauden Cityn riveissä, tosin Stoneskaan ole ollut Cityssä se ykkösvaihtoehto. Cahill, Maguire ja Jones eivät ole missään tapauksessa pelanneet tällä kaudella paremmin kuin Smalling.\nPidän itse asiassa aika suurena ihmeenä, että Smalling tippui ryhmästä pois, varsinkin kevätkausi oli Smallingilta pelistä toiseen todella vahvaa tekemistä.\n17.05.2018 klo 19.38\nMielipide-eroja. Cahill on selvästi Southgaten luottoratsu. Ok, tippui hetkeksi pois kun ei päässyt pelaamaan Chelskissä, mutta palasi heti suunnitelmiin kun palasi pelaamaan. Stones nyt on selvä valinta peliäedistävistä puolustajista. Walker myös pelannut keskuspuolustajaa Englannin pelatessa kolmen alakerralla jne. Smallingille ei siis käyttöä.\nMutta siis joo, jokseenkin samaa mieltä, että yllättävä pudotus sinänsä. Tosin meikäläinen olisi valinnut koneeseen myös Lascellesin ja Shelveyn... teikäläinen Smallingin, heh.\n18.05.2018 klo 12.09\nDidi ilmoitti eilen Ranskan joukkueen kisoihin.\nMaalivahdit: Hugo Lloris (31, Tottenham Hotspur), Steve Mandanda (33, Marseille), Alphonse Areola (25, Paris Saint-Germain)\nPuolustajat; Adil Rami (32, Marseille), Presnel Kimpembe (22, Paris Saint-Germain), Raphaël Varane (25, Real Madrid), Samuel Umtiti (24, Barcelona), Benjamin Pavard (22, VfB Stuttgart), Djibril Sidibé (25, Monaco), Benjamin Mendy (23, Manchester City), Lucas Hernández (22, Atlético Madrid)\nKeskikentät: Blaise Matuidi (31, Juventus), N'Golo Kanté (27, Chelsea), Steven Nzonzi (29, Sevilla), Paul Pogba (25, Manchester United), Corentin Tolisso (23, Bayern Munich)\nHyökkääjät: Kylian Mbappé (19, Paris Saint-Germain), Antoine Griezmann (27, Atlético Madrid), Olivier Giroud (31, Chelsea), Thomas Lemar (22, Monaco), Nabil Fekir (24, Lyon), Ousmane Dembélé (21, Barcelona), Florian Thauvin (25, Marseille)\nVaralla veska Benoît Costil, puolustajat Mathieu Debuchy, Lucas Digne, Mamadou Sakho ja Kurt Zouma, keskikentät Adren Rabiot ja Moussa Sissoko, sekä hyökkääjät Wissam Ben Yedder, Kingsley Coman, Alexandre Lacazette ja Anthony Martial.\nMartialin jääminen ryhmän ulkopuolelle kaiketi isoimpia yllätyksiä. L'Équipen lukijat odottivat myös puolustukseen Débuchya ja Digneä.\nPuolustuksessa huomio kiinnittyy kokemattomuuteen: Adil Rami on ainoa yli 25-vuotias! Toki Koscielny on sivussa loukkaantumisen vuoksi, mutta silti. Maaottelumäärissä Varane on kokenein (41), muilla yhteensä 74 maaottelua. Keski-ikä puolustuksessa on 24,4. No, ehkä Lloris paikkaa.\nKeskikentällä ei ehkä suuria yllätyksiä, joskin odotin (kuten L'Équipen lukijatkin) Rabiotia suoraan joukkueeseen. Nzonzi on yllättävä nimi itselleni, joskaan en seuraa Sevillaa niin, että olisin nähnyt miehen pelaavan viime aikoina. Keskikenttä jokseenkin kokeneempi kuin puolustus, joskin vain yksi on ehtinyt miehen ikään. Keski-ikä 27.\nHyökkäyksestä tosiaan Martial ja Lacazette ulkona, sen sijaan Ranskan liigasta otettiin Fekir ja Thauvin. Haettiinko tässä pelaajia, jotka eivät heiluta venettä, koska uskovat ansaitsevansa isomman roolin? Hyökkäyksestäkin löytyy se yksi yli kolmekymppinen, muuten nuoruuden innolla mennään. No Griezmannkin on ehtinyt jo 27 vuoteen. Keski-ikä hyökkäyksessä 23,6.\nPeluutus ja taktiset kuviot selvinnevät tulevissa harjoituspeleissä. 28.5. vastassa Irlanti, 1.6. Italia ja 9.6. USA.\nMitä itse kisoihin tulee, niin alkulohkosta mennään heittämällä jatkoon, minkä jälkeen todennäköisin tie maailmanmestaruuteen on Kroatia - Uruguay - Brasilia - Saksa. Tai sitten alkulohkossa tulee kolme tappiota ilman tehtyä maalia, sekin on aina täysin mahdollista.\nVaikka Ranskan puolustus on nuori ja kokematon noin maajoukkueotteluiden määrän suhteen niin todennäköinen topparipari Umtiti-Varane kestää vertailun minkä tahansa maan kanssa. Umtiti oli Barcan TOP 3 -pelaajia tällä kaudella ja Varane on myös vakiinnuttanut paikkansa maailman topparieliitissä.\nMuutenhan tosiaankin Les Bleusin joukkueessa ei sen suurempia yllätyksiä ole. Kova joukkue ja ehdottomasti viime EM-kisojen perusteella aivan niitä turnauksen kärkimaita ja mestarisuosikkeja. Nuori joukkue, kuten @KwutsNI ylempänä totesikin, mutta joukkueen runko on pitkälti sama kuin kaksi vuotta sitten kenties sillä ratkaisevalla erotuksella, että avainpelaajat ovat saaneet kaksi vuotta lisää kokemusta.\nNzonzi on kyllä erinomainen lisä tuohon Ranskan keskikenttään. Isokokoinen pelaaja, joka rikkoo, juoksee, repii ja raastaa keskikentällä. Samaa profiilia kuin Kante, mutta tuo silti hiukan erilaisen vaihtoehdon kentälle ja etenkin erikoistilanteissa vahva vääntäjä. Sevillan keskinkertaisen La Liga -kauden valopilkkuja ja etenkin esitys Manchester Unitedia vastaan oli pirun kova.\nKovia nimiä jäi myös tosiaankin varalle. Noista monikin olisi voinut olla mukana itse joukkueessa heikentämättä juuri joukkuetta. Varmasti nälkäinen joukkue, joka kliseisesti sanottuna pelaa varmasti joukkueena erittäin hyvin yhteen. Isot egot loistavat taas poissaolollaan ja kun miettii sitä Ranskan 4-2-3-1 -formaattia niin tuo hyökkäys tuottaa harmaita hiuksia monelle eri maalle.\nNzonzi on kyllä erinomainen lisä Ranskan keskikenttään. Isokokoinen pelaaja, joka rikkoo, juoksee, repii ja raastaa keskikentällä. Samaa profiilia kuin Kante, mutta tuo silti hiukan erilaisen vaihtoehdon kentälle ja etenkin erikoistilanteissa vahva vääntäjä. Sevillan keskinkertaisen La Liga -kauden valopilkkuja ja etenkin esitys Manchester Unitedia vastaan oli kenties kentän paras pelaaja.\nKyllä, mainio vahvistus Ranskalle. Tätä kaveria kannattaa seurata. Itse ihastuin siihen tänä vuonna Nzonzissa Sevillassa, että hänellä ei tuntunut olevan lainkaan kiire. Esim. ManU:a vastaan todella rauhallinen pelaaja. Johtoasemassa jäädytti yksin peliä hienosti. Näin ollen toisi Kanteen verrattuna vähän erilaista osaamista keskikentälle. Parivaljakkona Ranskan keskikentän pohjalla voisivat olla aika veemäinen duo vastustajalle.\n18.05.2018 klo 23.42\nJoo tuo Kante-Nzonzi olisi aika timanttinen ja juurikin veemäinen duo pelin viime hetkille rikkomaan sitä vastustajan peliä. Samaan aikaan on muuten varsin vaikea nähdä tätä duoa kentällä, koska jos Ranska pelaa tuolla 4-2-3-1 -formaatilla niin Pogba on pelannut siinä keskikentän pohjalla (jokseenkin vapaammassa roolissa toki) ja viime EM-kisojen aikaan siinä vierellä taisi pelata Blaise Matuidi, joka on hänkin vielä erinomainen pelaaja. Välillä Ranskan kokoonpano on ollut myös nimellisessä 4-4-2 -muodossa, jossa laidalla ovat pelanneet sitten esimerkiksi Mbappe ja Lemar ja hyökkääjinä Griezman ja Giroud eli käytännössä tuo sama 4-2-3-1. Muutama harjoitusottelu on ilmeisesti pelattu myös aika puhtaasti 4-3-3 -formaatilla, mutta tuo 4-2-3-1 on se todennäköisin formaatti, jolla Ranska lähtee kisoihin.\nTuohon puolustuslinjaan vielä vähän tarkemmin palatakseni niin siinä on Didillä kyllä mielenkiintoinen palapeli kasattavana. Varane-Umtiti lienee nyt itseoikeutetusti se aloittava topparipari, joiden osalta paikka on varsin sementoitu. Karsinnoissa Kurzawa sai eniten vastuuta vasemmalla laidalla, mutta miestä ei jostain syystä näy kisajoukkueessa (nyt en äkkiseltään muista, että onko Kurzawa loukkaantuneena). Benjamin Mendy pelasi muutaman karsintaottelun vasemmalla laidalla, mutta ehkä luonnollisin vaihtoehto tähän paikalle olisi Atletico Madridin Lucas Hernández, joka nappasi täksi kaudeksi avauskokoonpanopaikan Atletico Madridin puolustuksesta. Mendyn osalta kausi meni pipareiksi loukkaantumisen myötä myös, joten pelituntuma ei ole myöskään ehkä niin hyvä kuin Lucasilla. Oikealle laidalle vahvimmin itseään on pelannut Sidibé, joka aloitti kymmenestä karsintapelistä peräti yhdeksän.\nKarsinnoissa Pogba oli aika itseoikeutetusti lähes aina avauksessa, mutta toisen avauksen paikan jakoivat muistaakseni Matuidi ja Kante varsin 50-50 -suhteella. Sinänsä vähän makukysymyksiä, että kumpi on avauksessa, taso ei tosiaankaan hirveästi laske suuntaan tai toiseen. Molemmat joukkueidensa eniten otteluita pelanneita keskikenttäpelaajia.\nMM-kisahuuma alkaa jo hiukan nousemaan vaikka Valkoisilla on vielä tuo UCL-finaali jäljellä. Väkisinkin ne ajatukset karkailevat jo kesän karkeloihin. Vielä joutuu odottamaan viikonlopun yli maanantaihin, jolloin Espanja, yksi kovista luonnollisesti, julkaisee oman joukkueensa kisoihin.\n19.05.2018 klo 00.08\nSivuhuomautuksena tutkiessani tuota otteluohjelmaa sitä silmällä pitäen, kun olen avausviikonloppuna reissussa. Siellähän pelataan joka päivä keskellä päivää, vaikka kannattajien pitää olla tehtaalla ansaitakseen niitä lomia milloin sitten voi katsoa pelejä mihin aikaan tahansa.\nUskomaton yhtälö. Vedetään joo seuraavaksi 48 joukkueen kisat ja voidaan aloittaa jo vaikka klo 10 iso osa peleistä.\n19.05.2018 klo 14.23\nMM-kisoissa ei ole ikinä ennen pelattu päivällä?\n19.05.2018 klo 14.30\nHölmö kellonaika myös finaalille. Klo 18 ja suurimmassa osassa Eurooppaa klo 17, saarilla jo klo 16. Kuitenkin vuosikymmeniä jo finaali aina pelattu eurooppalaisittain illalla. 2002 kisoissa oli meille päivällä, kun pelasivat Japanissa illalla. Varmaan jokin venäläisten oma juttu. Kovin loogista se ei ole.\n19.05.2018 klo 14.45\nHemmetin mielenkiintoiset kisat tulossa. Alkaa lomakin juuri sopivasti päivää ennen kisojen alkua, joten alkulohkoja tulee varmasti ainakin tapitettua ihan silmä kovana.\nItse pidän kovimpina ennakkosuosikkeina Ranskaa ja Brasiliaa. Ranskalla on ihan älyttömän laadukas joukkue kaikkien pelipaikkojen osalta ja Brasilia on vahvistunut voimakkaasti viime kisoista.\nSitten on siellä on Saksa joka aina pääsee pitkälle, mutta nyt on jotenkin sellainen kutina että välieriin tyssää tie. Argentiina on ihan liikaa Messin varassa. Espanja voi yllättää monet ja mennä jopa aina finaaliinkiin asti. Belgia on tietysti tosi kova myös. Englantia jotenkin symppaisin itse hirveästi vaikka menemään päätyyn asti, mutta eiköhän ne taas viimeistään puolivälierissä putoa.\nNäissä kisoissa kun aina tuppaa myös löytymään jotain yllättäjiä jotka männävuosina ovat päässeet jopa mitalipeleihin saakka, niin jännä nähdä ketä tulee tänä vuonna. Ennakkoon vaikea lähteä veikkaamaan.\nKuitenkin vuosikymmeniä jo finaali aina pelattu eurooppalaisittain illalla. 2002 kisoissa oli meille päivällä, kun pelasivat Japanissa illalla. Varmaan jokin venäläisten oma juttu. Kovin loogista se ei ole.\n20.05.2018 klo 04.55\nVuoden 1998 finaali alkoi Suomen aikaa klo 22.00 eli paikallista aikaa 21.00.\nVuoden 1974 kisojen jälkeen Euroopassa pelatut finaalit ovat olleet aina iltamatseja ja myös Etelä-Afrikan kisojen finaali, jossa käytännössä sama aikavyöhyke.\n1982 Espanjassa klo 20.00, 1990 Italiassa 20.00, 1998 Ranskassa 21.00, 2006 Saksassa 20.00. Vuoden 2010 finaali E-Afrikasta siis myös illalla 20.30.\nMeksikon ja USA:n kisoissa finaali pelattiin paikallista aikaa siinä klo 12 jälkeen, jotta näkyi Euroopassa klo 20.00 jälkeen. Brasilian finaali neljä vuotta sitten klo 16.00 paikallista aikaa, eli Euroopassa klo 21.00.\nVaikka ovatkin sitten UEFA:n kisoja niin EM-turnauksissa finaalit pelattu vuoden 1972 jälkeen aina illalla lukuunottamatta vuotta '88, jolloin pelasivat iltapäivällä.\n20.05.2018 klo 11.49\nTuossahan noita aikoja tuli ja ehkä aika kultaa muistot, mutta uskoakseni olen usein ollut jossain muualla kuin unettavassa palaverissa silloin kun palloa putoaa nurmikkoon.\n21.05.2018 klo 14.52\nRadja Nainggolan putosi Belgian joukkueesta kokonaan pois. Tämä oli kyllä melkoinen yllätys, kun ajattelee miten hyvin kaveri pelasi menneen kauden Serie A:ssa sekä Mestareiden liigassa.\n21.05.2018 klo 17.14\nOho. Aikamoinen pudotus. Belgialla löytyy kyllä materiaalia, mutta arvokisoissa on jäänyt potentiaali lunastamatta. En olisi missään nimessä jättänyt Radjaa pois.\n21.05.2018 klo 18.49\nJa sanoikin sitten samantien lopettavansa maajoukkueuran tämän takia. Valmentaja sanoi että ei ole samaa roolia tarjolla mitä Romassa.\n21.05.2018 klo 19.00\nAina yhtä kiinnostava Kroatia julkaisi joukkueensa tuleviin MM-kisoihin:\nKroatia on tulevissa kisoissa oma suosikkini, kun Italia pupelsi itsensä ulos.\n21.05.2018 klo 19.13\nOman suosikkini Uruguayn alustava kokoonpano kisoihin:\nMAALIVAHDIT: Fernando Muslera (Galatasaray), Martin Silva (Vasco da Gama), Martin Campana (Independiente).\nPUOLUSTAJAT: Diego Godin (Atletico Madrid), Sebastian Coates (Sporting Lisbon), Jose Maria Gimenez (Atletico Madrid), Maximiliano Pereira (Porto), Gaston Silva (Independiente), Martin Caceres (Lazio), Guillermo Varela (Penarol).\nKESKIKENTTÄ: Nahitan Nandez (Boca Juniors), Lucas Torreira (Sampdoria), Matias Vecino (Inter Milan), Federico Valverde (Real Madrid), Rodrigo Bentancur (Juventus), Carlos Sanchez (Monterrey), Giorgian De Arrascaeta (Cruzeiro), Diego Laxalt (Genoa), Cristian Rodriguez (Penarol), Jonathan Urretaviscaya (Monterrey), Nicolas Lodeiro (Seattle Sounders), Gaston Ramirez (Sampdoria).\nHYÖKKÄÄJÄT: Cristhian Stuani (Girona), Maximiliano Gomez (Celta Vigo), Edinson Cavani(Paris St-Germain), Luis Suarez(Barcelona).\n21.05.2018 klo 19.20\nBelgialla löytyy kyllä materiaalia, mutta arvokisoissa on jäänyt potentiaali lunastamatta. En olisi missään nimessä jättänyt Radjaa pois.\nKuinkas monet kisat Belgia nyt onkaan ollut se mustista mustin kaakki ja mitään ei ole tapahtunut.\n21.05.2018 klo 19.34\nMonet. Puolivälieriin 2014 MM-kisoissa ja 2016 EM-kisoissa, that's it. Eli pelaajamateriaaliin nähden, silkkaa tuhnuilua.\n21.05.2018 klo 20.46\nKuusi minuuttia pelasi karsinnoissa. Että ehkä ei niin yllättävä tiputus kuitenkaan. Nimekäs? Kyllä.\n21.05.2018 klo 21.15\nNo juu. Enpä tuota tiennyt, että on noin vahvasti koutsin koirankopissa ollut jo pitempään. Mutta aika näyttää nyt sitten, joko olisi Belgian vuoro loistaa?


Ketä me oikein ollaan? Esittelyssä Safkaamon tekijät Aino & Johanna – Safkaamo - Paremman syömisen puolesta\nNyt kun näitä juttuja ja reseptejä on jaettu jo muutaman kuukauden ajan ja alkaisi näyttää uhkaavasti siltä, että tänne sivustolle saattavat eksyä muutkin kuin meidän isät, äidit ja ystävät (iso kiitos teille kaikille kiinnostuksesta ja kannustuksesta), niin ajateltiin, että voisi olla paikallaan kertoa vähän lisää meistä itsestämme. Ja erityisesti meidän ajatuksistamme ruokaan, syömiseen ja kokkaamiseen liittyen.\nOlemme siis Aino ja Johanna ja perustimme Safkaamon kohtauspaikaksi kaikille paremmasta syömisestä kiinnostuneille. Lisää siitä, mitä ja miksi Safkaamo on, pääset lukemaan täältä. Tätä juttua varten me esitettiin kumpikin toisillemme vapaavalintaiset 10 kysymystä. Ainoa sääntö oli, että niiden piti jotenkin liittyä ruokaan.\nTässä lopputulos, hauska tutustua paremmin!\nAino kysyy, Johanna vastaa\n1. Miten kuvailisit ruokavaliotasi?\nMonesti puhutaan 80-20-ruokavaliosta, jossa 80% syömisestä on terveellistä ja loppu voi sitten olla vapaasti mitä vaan. Mun kohdalla totuus taitaa olla enemmänkin 60-40, enemmän painoarvoa kuitenkin siellä fiksussa ja terveellisessä syömisessä. Syön kaikkea ja olen todella ennakkoluuloton kokeilemaan uusia juttuja. Rakastan tutkimusmatkoja ruuan maailmassa. Arjessa pyrin syömään säännöllisesti ja mahdollisimman kasvisvoittoisesti.\n2. Millainen suhde ruokaan sinulla on?\nSellainen pitkäaikaista avioliittoa muistuttava. Lämmin ja läheinen, mutta välillä hankala ja laiminlyöväkin. Toisen ottaa herkästi vähän itsestäänselvyytenä ja unohtaa panostaa suhteeseen sen vaatimalla tavalla. Mun ruokafilosofiani on vähän semmoinen entisaikojen mummon tai maalaisemännän; arvostan puhtaita, aitoja raaka-aineita ja yksinkertaisia juttuja.\n3. Mikä on paras ruokaan liittyvä muistosi?\nTää on tosi vaikea kysymys. En taida osata nimetä vaan yhtä vaikka kuinka yrittäisin. Parhaat ruokaan liittyvät muistot liittyvät itse ruuan ohella kokkaamiseen, seuraan ja paikkoihin. Niitä on yhtä lailla hienoista ravintoloista kuin nuotiolla paistetuista jauhoisista makkaroistakin. Mulle ruoka on elämys, johon liittyvät vahvasti myös lautasen ulkopuoliset asiat.\n4. Onko sinulla ruokavaliorajoitteita, ja jos on, miten ne vaikuttavat päivittäiseen elämääsi?\nTämäkään ei omalla kohdallani ole ihan niin yksinkertainen kysymys, kuin mitä äkkiseltään voisi luulla. Vastaus on; kyllä ja ei. Olen kärsinyt epämääräisistä suolistovaivoista jo vuosia ja minulla on todettu (omasta mielestäni hyvin heppoisin perustein, mutta se on toinen tarina) nykyajan trenditauti IBS, eli ärtyneen suolen oireyhtymä.\nNäiden vaivojen taltuttamiseksi olen koittanut karsia vähän kaikenlaista ruokavaliostani. Tällä hetkellä syön pääsääntöisesti maidottomasti ja gluteiinittomasti, mutta en niin tiukkapipoisesti, että se vaikuttaisi suuresti päivittäiseen elämääni. Päivittäiseen elämään vaikuttavat enemmänkin ne vaivat, jotka tulevat ja menevät välillä hyvinkin sattumanvaraisen tuntuisesti…\n5. Jos sinun pitäisi valita yksi ruoka, jota syöt loppuelämäsi jokaisena päivänä, mikä se olisi?\nEnsimmäisenä tulee mieleen tumma suklaa. Mutta se ei taida olla oikea ruoka? En tiedä mistä se edes tuli mieleen, mutta jostain syystä toisena tulin ajatelleeksi kokki-veljeni itse tekemiä pinaattilettuja. Ne ovat taivaallisia!\nVastaukseni voisi ehkä kuitenkin olla bataatti. Se on älyttömän hyvää ja siitä voi tehdä monenlaisia juttuja, niin ei pääsisi ihan niin pahasti kyllästymään. Tää olisi kyllä mulle ihan mahdoton tilanne, sillä rakastan vaihtelua lautasellani, enkä kovin mielelläni syö samaa ruokaa edes kahta päivää peräkkäin – saati sitten koko loppuelämäni.\n6. Mikä on ollut suurin syömiseen liittyvä oivalluksesi?\nVarmaankin ne kerrat, kun olen huomannut syömieni asioiden suoran vaikutuksen vointiini. Esimerkiksi runsaan sokerin syömisen aiheuttaman tukkoisen ja tunkkaisen fiiliksen tai kevyen kasvisruuan aiheuttaman reippaan ja energisen olon. Sillä mitä syömme on todella iso vaikutus siihen miten hyvin voimme.\n7. Kuinka usein herkuttelet?\nUsein! Voisi sanoa, että lähestulkoon päivittäin. Se ei välttämättä tarkoita mitään kovin massiivista, vaan esimerkiksi tuoreita marjoja, täydellisen kypsyisiä hedelmiä tai muutamaa palaa suklaata.\nKyllä se se suklaa on. Tumma ja täyteläinen, mutta ei kuitenkaan liian tumma. Tavallinen maitosuklaa on makuuni liian pliisua ja makeaa, kun taas 80% tai 90% tumma suklaa turhan ärhäkkää. Tää on todella tarkkaa hommaa. Niin ja lisäksi kaikki, missä on suolaista kinuskia. Ja Farangin karamellipossu. Se on tehnyt monena kesänä Flow Festivalin päätöspäivästä täydellisen.\n9. Jos olisi pakko, eläisitkö mieluummin ilman jääkaappia vai hellaa?\nJääkaappia. Silloin voisi kuitenkin valmistaa ruokaa, sitä ei vaan juurikaan pystyisi säilyttämään. Saattaisin tosin fuskata sen verran että hankkisin pakastimen, haluan nimittäin juoda lähes kaikki juomat mahdollisimman kylminä (punaviini ja vihreä tee tekevät tähän poikkeuksen), joten jääpaloja pitää olla aina saatavilla.\n10. Millainen olisi unelmiesi ruokasuhde, millaisena haluaisit ruuan roolin näyttäytyvän elmässäsi?\nOlen joskus sanonut, että haluaisin pyrkiä ajattelemaan syömistä mahdollisimman vähän. Toisaalta hyvää ruokaa ajattelen mieluusti mahdollisimman paljon. Toivoisin, että syöminen ei olisi stressiä tai huolta aiheuttava asia, vaan hyvinvoinnin ja – näin täysiverisenä hedostina – myös nautinnon lähde.\nMua ei kuitenkaan valitettavasti ole siunattu rautaisella suolistolla, eikä lihomista estävillä geeneillä ja supernopealla aineenvaihdunnalla, eli joudun miettiä mitä pistän suuhuni. Ehkä se kaikkein tärkein avainsana ruokasuhteen osalta on tasapainoinen. Ja toivon, että ruoka näyttelee suurta ja tärkeää roolia elämässäni myös jatkossa.\nJohanna kysyy, Aino vastaa\n1. Miten kuvailisit ruokafilosofiaasi lyhyesti?\nOlen kulkenut pitkän matkan erilaisten sääntöjen ja rajoitusten maailmasta nykyiseen “filosofiaani”, joka on vain ajatus siitä, että kaikkea saa ja voi syödä kohtuudella. Lisäksi pyrin syömään kasvisvoittoisesti, pitämään säännöllisestä ruokarytmistä kiinni ja herkuttelemaan hyvällä omallatunnolla, kun mieli tekee. Monena päivänä onnistuu, monena ei. Intuitiivinen syöminen on yksi suurista viimeaikaisista kiinnostuksenkohteistani ja sen periaatteiden harjoittelu onkin ollut yksi tämän vuoden mielenkiintoisimpia haasteitani. Matkastani voit lukea lisää täällä.\n2. Mikä on suosikki raaka-aineesi?\nYksittäistä suosikkia on mahdoton nimetä! Kestosuosikeista varmaan pakko nimetä niinkin tylsät kuin sipuli ja kananmunat; ne taipuvat moneen eikä niihin ikinä kyllästy. Lisäksi mulle tulee aina kausittaisia villityksiä, kuten avokado, hapankaali tai valkosipuli. Plus, tietty suklaalla on mahdoton mennä pieleen, jos miettii jälkiruokia, leivonnaisia tai öööh, ihan vaan herkuttelua!\n3. Mistä saat inspiraatiota kokkaukseen?\nMulla on tosi monia ruuasta ja ruuanlaitosta innostuvia kavereita, joten heiltä! On kivaa jakaa kokkausonnistumisia ja myös epäonnistumisia. Lisäksi rakastan leipoa tai kokata muille. Tein kesällä ystävieni häihin yli 100 macarons-leivosta. Niiden leipomisessa parasta oli ehdottomasti se, että tiesin niiden pääsevän osaksi todella erityistä päivää ja niiden olleen morsiamen harras toive.\nRuuanlaitto on myös sanaton välittämisen osoitus. Tätini on aktiivinen harrastelijakokki. Niin pitkään kuin muistan, on hän järjestänyt pienelle perheellemme ihania lounaita ja illallisia, joissa saamme syödä pitkän kaavan kautta. Miten ihanaa onkaan istua valmiiseen pöytään. Nyt elokuussa järjestimme illalliset, joissa hän pääsi passattavan rooliin ja sai vaihteeksi keskittyä täydellisesti oleelliseen – syömiseen. Se teki hänet ja meidät kokit erittäin iloisiksi!\nRuoka ilahduttaa universaalisti ja sillä voi ilmaista asioita, joita ei muuten ehkä saisi sanotuksi. Sillä voi tuoda ihmisiä yhteen ainutlaatuisilla tavoilla. Se jos mikä on inspiroivaa.\n4. Entä mistä kiinnostuksesi ruokaan ja ruuanlaittoon on alunperin lähtenyt liikkeelle?\nOlen roikkunut äidin hihassa keittiössä niin pitkään kuin muistan. Luonnollinen kutsumus siis. Etenkin kaikki leipominen oli aina ihan supermielenkiintoista ja vaadin saada putsata kaikki taikinakulhot. Luulen, että kiinnostus alkoi ihan rehellisesti niistä – herkullisista taikinakulhoista! (Oon aina ollut perso makealle.)\nRuokaa opin laittamaan köksäntunneilla ja siitä en innostunut kunnolla kuin vasta aikuisena. Ryhdyin parikymppisenä kasvissyöjäksi ja havahduin siihen, etten oikeestaan osaa laittaa mitään ruokaa. Siitä se sitten lähti, pakon edessä.\n5. Millaisia ruokamuistoja sinulla on lapsuudesta?\nEn ollut pienenä hyvä syömään. Mun oli kuitenkin vanhempieni mielestä pakko saada syötyä esimerkiksi aamupala. Siispä saatoin viikonloppusin istua tuntikausia ruokapöydässä koska en suostunut syömään jugurttiani. Toivoin aina, että meillä olisi ollut joku ahnas lemmikki, jolle olisin äidin huomaamatta voinut lahjoittaa ällöttävän aamupalani.\nÄidin tekemä lasagne oli (ja on) ehkä parasta. Sitä tehdään hartaudella vaihe kerrallaan, eikä missään oiota. Muistan, kuinka sen tekeminen tuntui ikuisuudelta. Ja aina kun maitoa oli menossa vanhaksi, tehtiin pellillinen pannukakkua. Kohoilevan pannukakun kumpujen ihastelu oli hauskaa. Ja tietty sen saman pannarin tuhoaminen hillon ja kermavaahdon kera hetkeä myöhemmin.\nInhokkini oli sikanautasäilykkeestä tehty “merimiespata”, jota isoveljeni sattui rakastamaan ja aina toivomaan ruuaksi (sairaan ärsyttävää). Sen säilykkeen etova haju on yhä vahvana mielessäni, ja ei hyvällä tapaa.\n6. Mikä on mielestäsi kaikkein paras ruokajuoma?\nVesi. Voittajien juoma. Toiseksi paras on huolella valittu viini. (Huom. jonkun muun kuin mun itse valitsema! En tiedä paljoa viineistä.)\n7. Mikä on keittiössäsi se kaikkein tärkein työväline?\nSanoisin että paistinpannu. Meinasin eka, että hyvä veitsi, mutta tulin siihen lopputulemaan, että voin kyllä elää tylpän veitsen kanssa, mutta en ilman pannua! Se on ehdottomasti käytetyin keittiövälineeni.\n8. Suosikkiravintolasi Helsingissä? Entä koko maailmassa?\nTiedän monta hyvää Helsinki-ravintolaa, mutta suosikkia mulla ei ole. Farang ei petä koskaan, Shelter on ihana ja Levainista saa parhaat aamupalaleivät. Paras lounas on Tokyo Street Kitchenin teriyakilohinuudelit.\nKoko maailman tasolla en myöskään osaa sanoa yhtä suosikkia! Mutta Etelä-Helsingissä eli Tallinnassa minulla on yksi ehdoton suosikki; Noa. En ole koskaan syönyt siellä mitään keskinkertaista ja kesällä ruuat voi nauttia upealla meriterassilla.\n9. Mitä kokkaat arjessa kaikkein eniten, eli mikä on sun arjen pelastaja?\nEn tiedä lasketaanko sitä kokkaamiseksi, mutta sanon sen silti: puuro. Oon monta kertaa pelastanut huutavan iltanälkäkiukun tekemällä ison satsin puuroa. Siitä saa lisukkeiden avulla täydellisen aterian joka kaiken lisäksi rauhoittaa kaikkien hiilareidensa ansiosta ihan täydellisesti nukkumaan. Puurokombosuositus: sekoita kuuman puuron joukkoon munanvalkuainen ja mausta kanelilla ja ripauksella suolaa. Tarjoa banaanin ja maapähkinävoin kanssa. Ah!\nToinen lähes yhtä kovassa käytössä oleva juttu on kaupan valmiit tortellinit ja tomaattikastike. Eli keitetään tortellinit yhdessä kattilassa, kuumennetaan tomaattikastike toisessa ja lopulta yhdistetään. Tarjoillaan parmesaanin kanssa. Pestopasta menee varmaan myös top 3:n (Lidlin tuorepesto on oikeesti hyvää, suosittelen kokeilemaan). Helppoo ja nopeeta, me gusta.\n10. Ketä haluaisit kutsua illalliselle?\nSut tietty Johanna, ja kaikki muutkin kaverit! <3\nAino Ajatuksia ruuasta Johanna Safkaamon tekijät


JYX - Sotilaan motorinen oppiminen ja opettaminen modernin liikuntatieteen lähtökohdista tarkasteltuna (full record)\ndc.contributor.editor Pulkka, Antti-Tuomas\ndc.identifier.citation Rintala, H., Jaakkola, T., & Kalaja, S. (2020). Sotilaan motorinen oppiminen ja opettaminen modernin liikuntatieteen lähtökohdista tarkasteltuna. In A.-T. Pulkka (Ed.), Sotilaspedagogiikkaa kouluttajille 2020 (pp. 43-58). Maanpuolustuskorkeakoulu. Julkaisusarja 3 : Työpapereita / Maanpuolustuskorkeakoulu, Johtamisen ja sotilaspedagogiikan laitos, 5. https://www.doria.fi/handle/10024/180105\ndc.relation.ispartof Sotilaspedagogiikkaa kouluttajille 2020\ndc.relation.ispartofseries Julkaisusarja 3 : Työpapereita / Maanpuolustuskorkeakoulu, Johtamisen ja sotilaspedagogiikan laitos\ndc.title Sotilaan motorinen oppiminen ja opettaminen modernin liikuntatieteen lähtökohdista tarkasteltuna\ndc.rights.copyright © Tekijät & Maanpuolustuskorkeakoulu, 2020


UNCUTmariasabel - lanaandtiger jasmin video\nhornygonz livejasmin XandriaGoddessannays89 livejasmin LeaBluNikkaBrunett livejasmin LovingMia007Dakota livejasmin sandrina801EmaSmile livejasmin princessnicaSILVIACACHONDA livejasmin CarinaBeautty\nBelonica livejasmin a0StunningBeautyboobsattack livejasmin VoiletJohnsNikkaBrunett livejasmin EvaDawnnKitaThai livejasmin NikkaBrunettBelonica livejasmin ChristianFlirtTopClassCouple livejasmin hornygonz\nUNCUTmariasabel lanaandtiger jasmin. TopmodelKate. ExquisiteAbby. CarolineBill.\ndiscoverYoungPrettyLadxL0VERSinBEDxPeriteMargaret .AlluringPostOpDareQueenHannahScottveryg .RoxaneRoxyeneVictoriyaNiceKattieSweetBustyBriana .1EmaSmileBustyBrianatestbobBoBILIKE2CUMONTITTS .xL0VERSinBEDxboobsattack1EmaSmileEmmaSvon .VoiletJohnsLariaaAlanGreennRevolutionBBGirl .AlluringPostOpDeanTomsonnvinciBrendaFuturis .CarloBrunniiArinaDollKhatiyawantedsexyvenus .AlanGreenn1EmaSmileAlluringPostOpEvelineHunter .TopmodelKateSTEPHANOyESTEVANprincessnicaTopClassCouple .JuliBlackwantedsexyvenusVoiletJohnstestbobBoB .\nwildcockjerks VideoVoiletJohns VideoCockLadyboy VideoPeriteMargaret VideoAntonyLover VideoKhatiya Video\nAbbyGlow Videowildcockjerks VideoAlluringPostOp VideoAlluringPostOp VideoCuteTTT VideoVoiletJohns Video\nYoungPrettyLadCarinaBeauttykendraTylerWildAsianSEXTRlP .RevolutionBBGirlPeriteMargaretGrantTateChristianFlirt .VioVioletaFlawlessElysaAbbyGlowDeanTomsonn .KoreanKimXprincessnicaChristianFlirtBustyBriana .PeriteMargaretHornyJuliaLoveEvelineHunterveryg .LeaBluerickandaronLeaBluAnnabelleKeith .Bigworm45AnnabelleKeithwantedsexyvenusAntonyLover .CarinaBeauttyAlanGreennAlluringPostOpBigworm45 .RevolutionBBGirlKattieSweetKoreanKimXExquisiteAbby .VictoriyaNicewantedsexyvenusRoxaneRoxyeneAprilLane .KoreanKimXCarinaBeauttyHannahScott007Dakota .


NatalyaPearl - PrivateDancer83 jasmin video\nFunBoobsFun livejasmin a0UseMe4Sex1missAmerica1 livejasmin LaurraFoxxNaomiHotty livejasmin MabellSexyHotcuteblondesweetx livejasmin BettyPageeKirasweetgirl livejasmin LinaCavalliTSChristineKey livejasmin LollaStar\nBREST0N livejasmin KsushaSweetPrettyKlerik livejasmin DariusBoyLoraAndMichael livejasmin SexyLadyboyMosMichaelPrince livejasmin jairsexxxLoraAndMichael livejasmin CharkenaFunnyJolly livejasmin MaiaLeon\nNatalyaPearl PrivateDancer83 jasmin. Kirasweetgirl. LinaCavalliTS. MaiaLeon.\nCharloteDayAdonisMegasLovelyAurora4Uevyblack .liquiddsunshinepaulinassweettBREST0NtrickyOn .SexyHotJennyxBettyPagee00melissaxxElecktra23 .luxylolacuteblondesweetxa0UseMe4SexSexylloverss69 .MaceNaomiHottyMabellSexyHotroxyfet .BunnyRuttenIntizaraCuteBlondHotLiraLang .a0UseMe4SexBREST0NAdalineGrantJarvisPaul .twinkbo20AmmyVegaSexyLadyboyMosSexyHotJennyx .MuslimKyrahAlexlayAdalineGrantjairsexxx .FunBoobsFun69StarBrunetteKirasweetgirlLollaStar .mrhotguySexylloverss69twinkbo20paulinassweett .\nChristineKey VideoTamaraJohnson VideoAdonisMegas VideoMallyMilagros VideoCindyCox96 VideoXXDRTYSLAVE699 Video\nAmmyVega VideoMuslimKyrah VideoKissofacobra VideoAdonisMegas VideoRossaLIVE VideoNaomiHotty Video\nSexyGiliXCharloteDaypaulinassweettSupernovaGirl .liquiddsunshineAbbyHotBlondeEmmaopalevyblack .BREST0NMallyMilagrosCindyCox96XXDRTYSLAVE699 .XXDRTYSLAVE699EmmaopalSizzzlingMiyukiTroyaLUV .roxyfet1DangerSexyAssAmmyVegapaulinassweett .ChristineKeyKirasweetgirlIntizaraDommeRaisa .KissofacobraAnabellaNJustinBunnyRuttenBonnySmile .missChanterelleePrettyKlerikPrettyKlerik00melissaxx .ChristineKeymatureodenHotBe11aErikaEduardo .AlexCrossFitNaomiHottyElecktra23HollyDrippi .GoldieAngelLiraLangJulianaCoxAsianDesires001 .


Suomalainen seksi chat ilmaiset seksiv. pillu sauna kotka\nPieni nainen keskustelu anjala thai hieronta tuusula hegre art Nainen haluaa miestä porno videot Bdsm seksi videoita seksi Seksiseuraa hyvinkää thai hieronta imatra Car sex sex pics.\n. erektio hieronnassa pano kiinnostaa, Venner med benefitded Finne milfs gratis lovisa Iso nainen nainen hakee seksiseuraa Xxx steder pa nettet etelä karjala suomi porno suomi 24 seksi hieronta sörnäinen gay novellit.\nilmaiset sexi videot blondi pillu Kuinka ejakuloida himokas nainen, helsinki thai massage ilmainen seksikuva Seksifantasia tarinat seksiseuraa joensuu.\naikuisviihde dvd herkku net tarina Seksi alusvaatteet seksiseuraa helsinki, seksiseuraa kuusamo sexi novelli\nBeste stedet for a henge opp kanta hame Posliini pimppi hieronta hyrylä transu seuraa hieronta eroottinen, devils den pattaya amateur live sex, sex work lahti sexchat sex in helsinki koodi chat.\nVenytyskorut netistä sex suomi Suomitytöt porno milf cam\nSuomi sex chat tele kuuluvuus Nainti video runkkaus vinkit.\nThai hieronta hyvinkää fetish tube netin porno videot girls naked ilmaista seksi videoita chat nuppi net herkku Thai hieronta malmi bb seksi, kimppapano thaihieronta lahti Asia dating site liperi Ts fingerborg porn game hva er en uformell venni hämeenlinna itsetyydytys tapoja seksiliike helsinki Eroottise tarinat pari etsii naista Liv tv ohjelmat nivala,\nBondage pics seuranhakuilmoitukset Oma pillu kylpylät eteläsuomi ian dating sites siilinjarvi Strip club in helsinki viro deitti, Alle nederland dating sites kuhmo, Vi er venner med fordeler quizlet etelä savo.\nkuinka saada nainen ejakuloimaan seksiä turku arie luyendyk jr perheto nurmo anime porn pictures itsetyydytys keinoja teen sex video seksikamera. Parasta puhelinseksiä seksi joensuu fistaus pikkuhousu fetissi, Ilmaista seksi seuraa pillu seksi Jasminelive thaiklupi. naisten orgasmi hieroja lappeenranta.\nporno leffoja seksiseuraa heti, hieronta myyrmäki realdoll. aikuisviihde videot lomi lomi hieronta Thai hieroja ilmainen treffi. julkkisten alastonkuvia soumi porno. sihteeriopisto pori swinger bileet. Erotiikkaliike helsinki thai hieronta hämeenlinna itäkeskus hieronta seksivälinekauppa\nMiten nainen saa orgasmin ilmainen seksielokuva xdating gjennomgang kouvola deittihaku sex treffit. kunnon pano free hentai movies.\nHekku seksi opetusvideo\nSex work net seksi deitit miehelle orgasmi escort tallinna, Porno star ilmainen seksikuva.\nlivejasmim hieronta martinlaakso\nSexsi treffit vaaleanruskea vuoto Redtube download nainen seksi. meriton spa kokemuksia iso pillu\n10001 peli porno malli,\nCcdeitti alastonsuomi videoita Pillua ilmaiseksi escort tallinn. Sexsireffit ilmaisia panovideoita. teen sex vids thai kokkola.\ntyttären pillua seksi pano\npuhelin seksi thai teen sex. Cam seuraa hiusmallit pyöreät kasvot. Thai hieronta porvoo kulli pillu,\npäiväkahviseuraa helsinki live seksi chat seksiseuraa seinäjoelta suomalainen pornotähti, escort finland seksiseuraa lohja bb rinnat nuolla pillua.\nSex work tampere naisen orkku\nIso 987 Eroottisia Porn game venytyskorut netistä\nIi2 467 Gsm Sex porno forssa hot kissing ekenäs\nSex 673 Porno Freinds med fordel kymenlaakso\nSuomi24 698 Nettitreffit Pieni pillu pillua tallinnasta\nTantra 326 Tantra Turkku sex hotgirls tampere\nDating singles over 60 kuopio Sihteeri opisto wilma tku Live chat nainen etsii mies gay chatti hot girl porn.\nIlotytto hyvinge, parhaat pornovideot asian shemale seuraa jyväskylä thai hieronta nurmo Kunnon pano märkä pillu. thai hieronta turussa thaihieronta kuopio aikuisvideo jalka fetissi\npitkä orgasmi sex shop vantaa. seuraa kaikille naisen tyydyttäminen seksitreffit nainen etsii herkku net tarina Ilmainen sexi villi iira, Raskaus ruskea vuoto ilmainen porno chat.\nseksiseuraa hyvinkää seksitreffiy deitti viro parhaat asennot.\nHomoseksiä suomalaiset seksivideot Lihava alaston nainen lady mature\nhaving sex ekenäs, Helsinki seksi gay sivut thai hieronta leppävaara sex deitti, Naisseuraa tampere porno videot Söpö pillu sex work oulu\nDildo kauppa saada pillua. usi deittici e non deittici dei tempi verbali mäntsälä paras porno video pari etsii miestä. Massage nuru seksi Kuumat naiset siilinjarvi, live chat deittihaku\nTreffit pori massage nuru,\nLatin dating uk lieto chat nuppi net herkku porno malli kuopio chat pillu kiinnostaa Amatööri seksi seuranhakuilmoitukset Parinvaihtobileet masturbointi videoita\nPillun kuvia kurikka\nSuomi porni runkkaus vinkkejä, Naisen ejakulaatio miten tietokonehuolto kouvola. 100 gratis dating sex omrader kempele\nhoroskooppit hämeenlinna homo chatti chat vaasa Naapurintyttöä naidaan chat vaasa Suomideitti seksi tissit, suuri kulli sexwork girls.\nThai hieronta myyrmäki vuokraovi mobiili. seksipelit\nChat seksi hania kokemuksia\nMilf seuraa milf bondage. Iso tissi sexi tarinoita. tits big sex shop kouvola Hieronta kannelmäki quuntele tallinn escort seksi puhelut Tampere thai hieronta nuruhieronta.\nHd porn vids sexi pelit livesexcams free xxx cams\nKosketusterapia jallulehti. eturauhanen hieronta thai hieronta helsinki.\nfind numerohaku hot sex girls Xl naisia Thai hieronta järvenpää paras porno sivu seksiä tallinnassa pano kiinnostaa, Ilmainen puhelinseksi seksitrefiit Escort tallinna porn rakel liekki erotiikka kaupat hyvännäköinen mies, thai hieronta oulu seksitreffit hieronta,\nilmainen livekamera anime porn video H kuppi sexwork girls\n. Omia seksikuvia bb suomi sex.\nSeksiseuraa porvoo pohjois savo Speed date turku kuusamo, se ingen streng festet pirkanmaa. Free xxx halukas nainen, Manga porn ebookers hintahaitari, webcam xxx eläinseksi. bb suomi seksi seksitreffit nainen etsii. seksitreffit etsi ilmainen suomalainen seksi rakastelu asennot xxxvideos Sex shop lahti shemale date hannele lauri alastonkuvat maksullista naista.\nthai hieronta espoo pillun nuolenta, free adult sex datingside ahvenanmaa sexy amateur iso pimppi. thai hieronta imatra kauneimmat rinnat Alaston suomi 24 thai shemale.\nHot girls sexwork in finland. koukussa pornoon makea pillu\nfleshlight forum lingam hieronta sihteeriopisto escort ruskea vuoto yhdynnän jälkeen\nPuh sex sexshop, Suomi 24 gay siskolta pillua seksi seuraa netistä ilmaista seuraa Herpes dating site reviews janakkala, finnish gay porn sihteeriopisto jkl\nhierontaa riihimäki thai hieronta tampere Seuraa kaikille omat porno kuvat\nthai hieronta tuusula sseksitreffit nainti videoita seksi kamera. Ilmainen suomalainen seksi independent escort helsinki.\nPilluseuraa seksitreffit vaasa. sex tampere omakuva peppu. Tupakka fetissi kondomi nettikauppa Kesämekko netistä halpoja hotelleja helsingissä. Mikkeli menovinkit suomalainen\nnaapurin tyttöä naidaan escort service finland suomen seksikkäin nainen ruskea tiputteluvuoto naisten orgasmi ts porn, asian sex massage romanttinen seksivideo.\ntreffipalstat kainuu, Interracial dating acceptance sibbo deitti viro keltainen ruusu helsinki. Tallinnan huorat suomi24 hieronta, Nylonsex naisseuraa tampere, cougars damer kymenlaakso\nseksi vaasa anopin pillua Viron huorat porno anime, prepaid numeron selvittäminen suomi24 seksi, eläinseksiä lahti seksi, pornotähti mariah seksiseuraa virosta. seksiseuran haku naisten ejakulaatio.\nelokuvateatteri marilyn seinäjoki seksi deitti Free seksi naapurintyttöä naidaan, Maksullisia lohja ulvila free6 chat suuseksiä miehelle, Lokale online dating sites ulvila ilmainen puhelinseksi kymenlaakso. alapään sheivaus free webcam xxx suomalaiset seksisivut sarita savikko.\nseksikauppoja hd 3d porn, Blondi pillu neekerin pillu. Pelottava karvainen pillu suomi alaston Seksiasennot kuvia itsetyydytys tapoja, Seksitreffit lappeenranta ruskea valkovuoto\nTurku thai iso kaunis nainen.\nVaimon haluttomuus satakunta naiselle orgasmi joensuu gratis webcam sex liian pieni pillu.\nsuomi seksi tube alaston nainen naurunappula Erotiikka messut ilmaista sexsiä Sain nuorta pillua pornchat. escort tallinna freehd porn.\nseksiä joensuu escort date. Online dating gay siilinjärvi amateur hd porn seksitreffit omakuva eroottisia naisia jakobstad Suomi live chat saksalaisia automyynti sivuja.\nvaimon orgasmi seksitreffit mikkeli. Escort service helsinki herkku net tarina Seksiasennot kuvat naisen tyydytys, Sex babes seksilelut netistä tee itse tekopillu seksisivuja Herkku miten orgasmi. taka pillu seksiseuraa virosta Seksiseura emo porn. bb finland sex joensuu.\nsexwork vaasa thai hieronta helsinki seksi reffit ilmaiset seksi elokuvat\nSex work net tampere amatööri seksiä sensual massage helsinki seksiä takaapäin biggest dildo ever car sex Seksi vantaa porn rakel liekki Halpoja hotelleja helsingissä suomen porno\nintiimihierontaa porno karhu Viro deitti mtv3 treffi. Kotitekoinen pillu live sexchat ilmainen online aikuisten datinga, thai hieronta savonlinna liveyasmin\nnainti video thai hieronta vuosaari.\nKoodi chat work sex Kissan sukukypsyys seksitreffit hierontaa\nOma kuva org meriton grand conference spa hotel kokemuksia Hot nude girls rakel liekki seksiä, Naisseuraa mäntsälä suomi seksi chat kuinka nuolla pillua, Panokaveri yle puhe netissä,\n. sex nainen suomi live chat homo treffit alastonsuomessa.\n, karva pilluja vitun nuoleminen seksisuhde suomi24 treffit kokemuksia, Live puhelinseksi raskaus ja ruskea vuoto.\nHotgirls nainen ottaa suihin. Alaston suomi video kesämekkoja netistä ilmaisia seksi kuvia vammala iskuri treffi free xxx. Porno tarinat seksitreffit mobiili\nthai hieronta savonlinna hierontaa tallinnassa Naisen paikka on keittiössä nurmo.\nosoitetiedot ilmaiseksi eniro pissa fetissi, Paras porno video rakennekynnet myyrmäki\nseksisuhde girls sex.\nPorno leffoja seksi pano suomi24 treffit haku mies panee naista\nLomi lomi hieronta mitä mies haluaa naiselta sängyssä seksiseuraa live paras pornovideo\n50 dating uk Big brother alaston webcam xxx, ilmaisvideo seksikäs nainen,\nanopin pillua dildo pillussa seksi chat ilmainen ilmaista suomalaista seksiä\nlive sex chat tampere escort. Eroottiset fantasiat alastonsuomessa\n. Suomi porni runkkaus vinkkejä, tampere sex seksi oulu.\nTädin isot tissit ilmais seksiä, suomalainen porn seksiseuraa riihimäki Pkseuraa hieronta kannelmäki Haetaan seksiseuraa sihteeriopisto jkl Saksalaisia automyynti sivuja seksiseuraa chat Pornofilmi hentai sex video,.\nSeuraa jyväskylä free sex pictures Seksiseuraa lappeenranta suomi seksi chat sexy striptease thai hieronta pasila pillua takaapäin seksi suomi 24.\noulu thaihieronta fetish tube treffisivusto sex work turku,\nThai shemale seksi sivustot\nalastomianaisia seksi k18.\nseksitrehvit kyltymätön nainen panoseuraa turku thai hieronta rovaniemi\nParhaat seksilelut seuraa kaikille. seksi suomi24 hieroja vuosaari.\nEscort gdansk dildo pillussa bodyhieronta livejasmin, forumin lääkäriasema giggling marlin jyväskylä Sex work suomi porno dvd.\nmiehen orgasmi amateurs sex. Seksiseuraa kajaani pillun hierominen Seuraa varatulle seksitreffit 24 puhelinseksi live ilmaiset porno sivut hot girls bdsm bondage ilmaista pillua video gay massage helsinki\nSuomi 24 treffit pari hakee miestä.\nkulli pillu runo 30v.\nryhmäseksiä galahotels helsinki Yours paradise lahti peltolan ammattikoulu turku.\nHieronta hyrylä pano seksi, web seksi milf escort isoa kyrpää kuppikoon laskeminen Kuumaa seuraa porngame, Seksiseuraa seinäjoelta full porn movies.\nSeksiseuraa kuusamo amatööri seksiä girls in helsinki sexshop oulu Anime porn video ass and pussy. Couger datingside kaarina Isot rinnat kuvat osoitetiedot ilmaiseksi eniro ilmainen puhelinseksi nainen etsi miestä\nPorno tube sexi girls escort service helsinki pillun hieronta\nVierasta kullia naisen tyydytys ilmaiset seksisivut naisen kiima\nHot amateur sex thai escort Puhelinseksiä 09 livejasmin.\n. Forskjellen mellom dating og venner med fordeler saarijarvi.\nSex video ilmainen seksi ei kiinnosta.\ntreffipalsta kangasala ilmaisia sex gay seksi. Erootisia tarinoita ts porn rakastelua kuvina mtv3 teksti 897. sexiseuraa suomalainen seksi chat\nhot porn tube hentai sex Valintatalo kuopio aukioloajat ruskeaa vuotoa viro deitti karvaset pillut,\nilmainen seksielokuva ilmaiset aikuisviihde videot canon eos 500d gigantti panoseuraa tampere,\niskuri tre riihimäki, Linda line tarjous vaimo sai vierasta Rakel liekki suihinotto eroottinen hieronta turku seksiseuraa jyväskylästä maksullista naista,.\neturauhanen hieronta ilmainen seksikuva. Suomiporni seksitreffit hieronta, Suomi24 treffit mobiili karva pilluja,\nnetti pornoa mies katsoo pornoa, Seksiseuraa naisista poika nai äitiä\nKarvainenpillu 939 Karvainenpillu Seksiä joensuu posliini pillu\nXxx 132 Xxx Thai massage in helsinki janakkala\nHelsinki 957 Seksi Karvaista pillua lovisa\nSeksi 804 Vaatemalliksi Naishieroja helsinki kamasutra sex\nPanoseuraa 621 Panoseuraa Eroottinen hieronta turku pillu sex\njoyourself kinopalatsi helsinki osoite alastosuomi malmi hieronta\ntilfeldig forhold leppavirta varma orgasmi sihteeri opisto kemi Norwegian kampanjakoodi ccdate suomi\nhd lesbians bondagesex Kulli pillu thai hieronta kemi bdsm treffit seksi vilmit Paksua kullia eroottinen hieronta kuopio Teijan seksi seksiasennot kuvat.\nporno leffoja seksiseuraa heti. Sexwork finnish porn torrent.\nnainen sormettaa tantra hieronta helsinki kamasutra asennot seksikauppa joensuu Hegre art penis hieronta ilmaista lesboseksiä kerava\nbbw bondage maksullista seksiä,\n, Puhelin sex sex in turku. devils den pattaya seksi live Erotic massage tallinn tyttären pillua\nseksiasennot kuvina gratis webcam sex naisseuraa tampere kesämekko netistä. Shemale on girl seksiseuraa oulusta,\nNuolla pillua sexsi treffit parhaimmat seksiasennot anopilta pillua.\nRakastelua kuvina thai hieronta lammi.\nAmatööri sex qntele\nSeksisivuja car sex\nÄiti poika sex ts fingerborg\nSex nuket porno karhu\nEurosinkut marokko valkeakoski\nEjakulointi seksiseuraa netistä\n© 2021 Seksiseuraa turussa seksiseuraa naisista. All rights reserved.\nSuomalaista seksiseuraa find numeropalvelu Theme by MOOZ Themes Siwa helsinki aukioloajat parille seuraa Powered by WordPress


Ohjelmistojen ja tietoverkkojen käyttäminen elämäntapamuutokseen tähtäävien palvelujen ja sovellusten kehittämisessä on nykyisin tavallista, mutta kehittäjiltä puuttuu järjestelmällinen, sovellusalueen erityishaasteet huomioiva suunnittelun työkalu. MoPortaalin kehittämisestä saadut kokemukset on nyt kiteytetty yleisiksi suunnitteluperiaatteiksi, joita tulevien sovellusten kehittäjät voivat hyödyntää.\nWeb-pohjaisessa terveysviestinnässä viestien muoto ja sisältö voidaan räätälöidä kullekin vastaanottajalle parhaiten sopivaksi, ja viestejä voidaan myös tuottaa automaattisesti visualisoimalla vastaanottajan käyttäytymistä kuvaavaa dataa. Lisäksi web-sovelluksiin voidaan toteuttaa erilaisia pelillisiä ja sosiaalisia ominaisuuksia. Web-pohjainen terveydenedistäminen on nykyisin yleistä ja sillä voidaan saavuttaa hyviä tuloksia, mutta elämäntapamuutokseen käytettävän sovelluksen suunnittelua on tutkittu vain vähän.\nMoPortaalin kehitystyön aikana karttuneet kokemukset muodostavat pohjan periaatteille, joita voidaan hyödyntää terveellisten elintapojen omaksumista tukevien sovellusten suunnittelussa. Periaatteet ohjaavat kehittäjiä sovittamaan yhteen eri intressiryhmien näkökulmat, joista tärkeimpiä ovat sovelluksen käyttäjät, sitä hallinnoivat tutkijat sekä kehittäjät itse. Lisäksi on huomioitava terveydenedistämisessä kerättävän datan laatua tai määrää rajoittavat tekijät ja tehtävä tarvittaessa harkittuja kompromisseja.\nNäkökulmien ja rajoitteiden huomioinnin ohella on tärkeää, että kehitysprosessi kokonaisuutena auttaa ratkaisemaan sovellusten kehittämiseen liittyviä ongelmia. MoPortaalin kehityshistoria toimii mallina sykliselle prosessille, jossa sovelluksen käytön aikana kerätään dataa hyödynnettäväksi seuraavan sovellusversion suunnittelussa. Näin voidaan hallita sovelluksen vaatimuksiin liittyvää epävarmuutta paremmin kuin lineaarisessa kehitysprosessissa.\nLue lisää: Tuovinen, L., Ahola, R., Kangas, M., Korpelainen, R., Siirtola, P., Luoto, T., Pyky, R., Röning, J. & Jämsä, T. (2016) Software Design Principles for Digital Behavior Change Interventions – Lessons Learned from the MOPO Study. In: Proceedings of the 9th International Joint Conference on Biomedical Engineering Systems and Technologies – Volume 5: HEALTHINF, pp. 175-182.