Jak stworzyć poranne rytuały, dzięki którym nasz poranek będzie produktywny | POSITIVEMIND | JOANNA CIEŚLAK-OSPALSKA\nJakiś czas wcześniej pisałam o książce Fenomen poranka i korzyściach, jakie można osiągać dzięki porannemu wstawaniu. Wpis spotkał się z dużym zainteresowaniem, a wiele osób, także na Facebooku, przyznawało, że lubi poranny czas tylko dla siebie. Dzisiaj przeczytacie o tym, że samo poranne wstawanie to za mało. Trzeba wiedzieć, po co się to robi i odpowiednio je zaplanować, by faktycznie miało sens. Dzisiaj zatem o rytuałach, które spowodują, że nasz poranek będzie produktywny…\nDLACZEGO POTRZEBUJESZ PORANNEJ RUTYNY\nZnacie tę sytuację, gdy budzicie się grubo po dzwonku budzika, jesteście zaspani i jednocześnie już prawie spóźnieni, nie wiecie, od czego zacząć – czy najpierw kawa, a może prysznic? Czy wszystko zabrane? I gdzie do @#(@*&#$^*Q() są kluczyki do samochodu!\nHm, to jest sytuacja, której chcemy uniknąć.\nPoranna rutyna czy też poranny rytuał to mądre i przemyślane poukładanie sobie poranka. Wierzę, że jest to najważniejsza część naszego dnia. Jeśli macie małe dzieci, być może jest to jedyna część spędzona w ciszy. Jeśli pracujecie do późna – być może to jedyny moment, by pobyć tylko ze sobą. Warto jest się odpowiednio nastroić i przygotować do dalszej części dnia, zwłaszcza jeśli mamy sporo obowiązków.\nNie napiszę Wam, z jakich elementów powinna się składać Wasza poranna rutyna. Dlaczego? Bo poranek powinien być dla WAS przyjemny, a dla każdego znaczy to co innego. Jeśli w euforię wprawia Was przebiegnięcie na dzień dobry 10-ciu kilometrów: zróbcie to! Jeśli wolicie aromatyczny prysznic – Wasz wybór. Chodzi o to, by sama myśl o porannym wstawaniu powodowała przyjemność i była ekscytująca. Zatem zadajcie sobie pytanie – co wprawia Was rano w dobry nastrój? Możliwości jest wiele: joga, medytacja, afirmacja, wizualizacja, ćwiczenia, czytanie, praktykowanie wdzięczności, planowanie dnia, pisanie dziennika, dobra kawa, długi prysznic, pyszne śniadanie… (tu dopisz jeszcze swoje pomysły).\nWybierzcie to, co Was uszczęśliwia, a potem:\nPO DRUGIE – ZAPLANUJ PORANEK\nIle macie rano czasu? O której godzinie chcecie wstać i jak długo mogą trwać Wasze poranne rytuały? To nieistotne, czy macie tylko 10 minut czy aż 2 godziny. Jeśli dobrze zaplanujecie poranek, spędzicie go efektywnie. Wiele osób broni się przed porannymi rytuałami, zasłaniając się brakiem czasu lub koniecznością zadbania o domowników. Dobrze rozumiem, że z małymi dziećmi trudno jest liczyć na spokojny poranek, ale to właśnie dlatego warto wstać chwilę przed nimi i poświęcić ten czas tylko sobie.\nPoranek najlepiej jest zaplanować poprzedniego dnia wieczorem. Podsumujcie wtedy kończący się dzień, przeanalizujcie, ile udało się Wam wykonać i zapiszcie plan na następny dzień. Przeanalizujcie także rytuały zaplanowane na poranek. Jeśli dzień zaczynacie od jogi, zadbajcie o łatwy dostęp do maty. Jeśli najpierw medytujecie, upewnijcie się, że będziecie mieli do tego odpowiednie warunki.\nDla mnie ważnym elementem jest także przemyślenie… śniadania! Z reguły rano nie mam ochoty na zastanawianie się nad tym, co zjem. Dlatego przemyślenie dzień wcześniej jadłospisu i zaplanowanie śniadania, które zjem z przyjemnością naprawdę potrafi wprowadzić w dobry nastrój.\nPO TRZECIE – WSTAŃ Z ŁATWOŚCIĄ\nWiem, nie dla każdego wstawanie o 5 rano jest łatwe, a często aby spędzić poranek w spokoju i wprowadzić się w dobry nastrój potrzebujemy tych porannych godzin. Sama czasem mam problemy ze wstawaniem, gdy zadzwoni budzik. Dzieje się tak najczęściej wtedy, gdy zbyt późno poszłam spać. Aby się wyspać, potrzebuję 7,5 godz. snu. Zatem zakładając, że chcę wstać o 5.30, powinnam pójść spać o 22. Szaleństwo? 😉 Dobrze siebie znam i wiem, że wieczorem mocno opadam z sił. Oczywiście, gdy potrzeba potrafię pracować do późnych godzin nocnych, ale odbija się to potem na moim zdrowiu i samopoczuciu. Dlatego świadomie wybieram wcześniejszą porę na sen i wcześniejszą godzinę wstawania.\nDrugim ważnym elementem, który ma wpływ nie tylko na to, czy wstaniemy, ale w jakim humorze wstaniemy, jest… dźwięk budzika. Możecie wybrać budzik ze wściekłym, głośnym, budzącym jak wybuch bomby dzwonkiem, ale na pewno nie sprawi on, że poranne wstawanie będzie łatwiejsze. Spróbujcie zmienić dzwonek na taki, który będzie Was łagodnie wybudzał. Jeśli korzystacie z budzika w smartfonie, nie będzie to żadnym problemem. Dzięki delikatnym dźwiękom nie zostaniecie gwałtownie wyrwani ze snu, a skuteczność jego będzie taka sama jak w przypadku głośnego, energicznego budzika.\nPrzy tej okazji warto wspomnieć, by… zrezygnować z funkcji drzemki w budziku. Wiem, często mamy ochotę, by przedłużać sen o “jeszcze 5 minutek”, ale w ten sposób przekazujemy naszemu organizmowi informację – śpimy dalej, nie musimy wstawać – i przez to po drzemce wcale nie będziemy bardziej wypoczęci.\nI na koniec – pamiętajcie, że poranne rytuały są Wasze. To Wy decydujecie, co jest dla Was dobre i co wprowadza Was w dobry nastrój. Ponieważ te chwile dla samych siebie są niezwykle cenne, nie pozwólcie, by ktoś je Wam zabrał – nie przeglądajcie rano Facebooka, nie sprawdzajcie maila. Tak długo, jak tylko możecie, pozostańcie offline. Na internet przyjdzie jeszcze czas.\nCzy macie swoje poranne rytuały? Co jest dla Was najważniejsze? Jaki jest Wasz sposób na dobry, produktywny poranek? Podzielcie się Waszymi pomysłami w komentarzu!


Wielu pracodawców jest zdania, że tylko spotkanie rekrutacyjne twarzą w twarz pozwala na właściwą ocenę kandydata do pracy. Czy jest tak rzeczywiście? Nowe technologie oferują profesjonalne i pomysłowe narzędzia rekrutacji pracowników. Zatem która metoda prowadzenia naboru jest lepsza?\nObecnie nawet tzw. tradycyjna czy standardowa rekrutacja prawie zawsze zawiera elementy naboru online. Pierwszy etap – szukanie kandydatów i przeglądanie CV, listów motywacyjnych oraz innych dokumentów nadesłanych przez chętnych do pracy – odbywa się najczęściej przez internet. Od rekrutacji zdalnej ta standardowa różni się dopiero w kolejnych fazach, jak rozmowa kwalifikacyjna w siedzibie firmy czy wykonywane tam testy i zadania. Co przemawia za, a co przeciwko pozostawaniu przy tej tradycyjnej formule?\nPo pierwsze, właśnie to, że jest tradycyjna, a więc dobrze znana zarówno pracodawcom, jak i kandydatom. Znajomość poszczególnych etapów, wyćwiczenie ich przez obie strony redukuje stres i umożliwia skupienie się na celu naboru – znalezieniu odpowiedniej osoby na dane stanowisko. Rekrutacja standardowa jest zatem wyborem bezpiecznym.\nPo drugie, osobiste spotkanie dostarcza bezcennych informacji, daleko wybiegających poza dane zamieszczone w formularzu zgłoszeniowym czy przez techniki autoprezentacji online stosowane przez kandydata. Poznanie osoby ubiegającej się o posadę jest pełniejsze, co może mieć znaczenie w przypadku dwóch podobnych kandydatur. Rekruter może np. kierować się tym, że jedna z osób sprawiała bardziej profesjonalne wrażenie, była pewniejsza siebie, bardziej entuzjastycznie podchodziła do nowego stanowiska itp.\nPo trzecie wreszcie, tradycyjna rekrutacja to też okazja, by kandydat sprawdził, czy warunki pracy w firmie, panująca w niej atmosfera mu odpowiadają albo czy dojazd do placówki nie będzie dla niego zbyt długi i uciążliwy. Dzięki temu można uniknąć zatrudnienia osoby, która za chwilę zrezygnuje z pracy.\nGłówną wadą tradycyjnej rekrutacji jest to, że znacznie zawęża grono potencjalnych kandydatów. Nie każda osoba odpowiednia na stanowisko mieszka w pobliżu przedsiębiorstwa. Część specjalistów nie zdecyduje się na czasochłonną podróż do innej miejscowości tylko po to, by wziąć udział w rekrutacji – nawet jeśli byliby skłonni przeprowadzić się w razie propozycji zatrudnienia.\nStacjonarna rozmowa rekrutacyjna oznacza też mniejszą elastyczność w wyborze miejsca i czasu spotkania, co może dodatkowo zawężać krąg potencjalnych kandydatów.\nRozmowa kwalifikacyjna w biurze jest zwykle stresujące dla osób zgłaszających się do pracy. Napięcie może sprawić, że osoby potencjalnie idealne na dane stanowisko nie będą dość przekonujące dla rekrutera.\nRekrutacja elektroniczna powoli staje się standardem. Osoby prowadzące nabór korzystają z różnych kanałów informacji – prowadzone są rozmowy kwalifikacyjne przez telefon, wideorozmowy albo czaty. Rekruter i kandydat czasem spotykają się na specjalnych platformach online, na których ten ostatni wykonuje zadania, pisze test czy odpowiada na pytania behawioralne. Wiele wskazuje na to, że taka jest przyszłość rozmowy o pracę. Jakie ma korzyści i wady?\nDo najważniejszych należy bardzo szeroki zasięg prowadzenia rekrutacji. Ułatwiony dostęp do naboru mają też osoby spoza regionu, dzięki czemu pracodawca może wybierać spośród najlepszych kandydatów z branży.\nRekrutacja pracowników online jest zwykle znacznie szybsza i pozwala na wyłonienie pracownika w kilka dni – a nie kilkanaście czy kilkadziesiąt, jak w przypadku tradycyjnego szukania pracowników. Od przejrzenia dokumentów nadesłanych pocztą elektroniczną do rozmowy wideo może minąć parę godzin. Łatwiej też ustalić dogodną porę spotkania dla obu stron.\nWideorozmowa jest specyficzną formą kontaktu, jednak daje dostatecznie dużo informacji, by obie strony mogły się wstępnie poznać. Ponadto rekruter widzi kandydata w jego codziennym otoczeniu, a także, jak ten sobie radzi z nowymi technologiami, co również może dostarczać danych na jego korzyść lub niekorzyść.\nNie każdy pracownik działu kadr ma właściwe przygotowanie do rekrutacji online. Niedoświadczony rekruter może zaakceptować kandydaturę osoby o niewielkich kompetencjach, która jednak potrafi umiejętnie zaprezentować się przez internet.\nPonadto, ponieważ jest to wciąż stosunkowo nowa technika, niektórzy pracodawcy i rekruterzy mogą mieć trudność w obsłudze nowoczesnych narzędzi rekrutacji.\nNabór online do pracy stacjonarnej nie daje też możliwości poznania warunków w siedzibie firmy, zobaczenia przyszłych współpracowników itp.


Mieszkanie na sprzedaż - Kraków - Prądnik Biały - ASO-MS-28521 - 47.11m² - Aspect Nieruchomości\nKraków, Prądnik Biały, Krowodrza Wschód Mieszkanie na sprzedaż\nKonsultant ds nieruchomości Kraków\n+48 533 329 217\n6 240,71 zł/m2 cena: 294 000 zł\nMieszkanie 47,11 m2 w nowo-wybudowanym budynku, zlokalizowanym na Prądniku Białym.\nMieszkanie w rejonie ulicy Łokietka w Krakowie, w bliskim rejonie Galerii Bronowice,\nCastoramy, Ikeii , Makro, KFC, McDonalds.\nW bliskim pobliżu: Biedronka, Lidl, Żabka.\nŚwietnie rozwinięta komunikacja miejska MPK w pobliżu.\n-Pokoju dziennego z aneksem kuchennym z oknem oraz wyjściem na balkon\nBudynek leży na spokojnym i cichym osiedlu w sąsiedztwie niskiej i mało intensywnej zabudowy mieszkalnej, a jednocześnie usytuowane jest blisko centrum. Zaledwie 15 minut wystarczy, aby korzystać uroków Starego Miasta. W okolicy znajduje się zespół dworkowo-parkowy Dworek Białoprądnicki, który stanowi kulturalne centrum dzielnicy.\nBudynki te świetnie nadają się dla rodzin z dziećmi, ze względu na plac zabaw oraz ogrodzone ogródki\nprzynależne dla mieszkań na parterze.\nW mieszkaniu aneks kuchenny z pokoju dziennym można oddzielić ścianką działową, tworząc osobną\nkuchnie z oknem i osobny pokój.\nW budynku ogrzewanie oraz ciepła woda z sieci miejskiej MPEC.\nCzynsz wynosi 6zł/m2 i obejmuje on wszystkie rachunki po za opłatą za prąd.\nW OFERCIE POSIADAMY RÓWNIEŻ INNE MIESZKANIA W TYM BUDYNKU W INNYCH CENACH I METRAŻACH.\nZAPRASZAM DO KONTAKTU JUŻ TERAZ, PONIEWAŻ MIESZKANIA SZYBKO SIĘ SPRZEDAJĄ.\nGwarantujemy pełną opiekę począwszy od prezentacji preferowanych przez Państwa nieruchomości poprzez pomoc w negocjowaniu najlepszej ceny.\nMariusz Szymczyk 533 329 217, mariuszszymczyk@aspect.info.pl\nSymbol oferty MS-28521\nbalkonów/tarasów 4,48 m²\nKraków, Prądnik Biały, Prądnik Biały Południe\nKUP BEZ PROWIZJI DLA BIURA NIERUCHOMOŚCI ORAZ BEZ PODATKU PCC 2%. TERMIN ODDANIA: II kWARTAŁ 2018. Inwestycja przy ul. Białoprądnickiej to nowoczesny zespół dwóch wolnostojących budynków wielorodzinnych. Doskonale rozwinięta infrastruktura i komunikacja, szybki ...\ncena 275 310 zł\nmieszkanie na sprzedaż - Kraków, Prądnik Biały, Prądnik Biały Południe\ncena 370 940 zł\ncena 294 733 zł\ncena 322 580 zł


@ 25 , i co mam Ci odpowiedzieć , że nieświadomych życie d...a ? Po to szkoła uczy czytać aby z tej umiejętności czasem korzystać. O tym jak dobrze "zrootować telefon" piszą na forach całego świata. Opisując szczegółowo jaki program za co odpowiada.Chłopaki troszkę asemblowali :) XDA -team to elementarz każdego świadomego user-a słuchawki z Androidem. O2 - to już trzeba troszkę się orientować, chyba ,że wybierasz BB team .


Natura Siberica Regenerujący peeling do ciała carska morwa 370 ml - Tesco Ezakupy\nNatura Siberica Regenerujący peeling do ciała carska morwa 370 ml\nDo koszyka Natura Siberica Regenerujący peeling do ciała carska morwa 370 ml\nDo koszykaDodaj Natura Siberica Regenerujący peeling do ciała carska morwa 370 ml do koszyka\nCarska morwa - regenerujący peeling do ciała. Do wszystkich typów skóry.\nCarski peeling na bazie morwy przyjemnie rozbudza ciało, pozostawiając przyjemne uczucie świeżości. Formuła peelingu oparta na naturalnych składnikach, delikatnie oczyszcza i stymuluje procesy regeneracyjne skóry sprawiając, że staje się ona miękka i jedwabista. Morwa, zwana carską jagodą, jest bogatym źródłem kwasów organicznych i mikroelementów, antyutleniaczy oraz witamin C, B, PP, A, K, E, które oczyszczają, odżywiają i nawilżają skórę, pozostawiając ją bardziej giętką, elastyczną i zregenerowaną.\nSeria kosmetyków stworzona specjalnie na otwarcie sklepu firmowego Natura Siberica w Kopenhadze. Łączy w sobie czystość skandynawskiej i moc syberyjskiej przyrody. Produkty opracowano używając najbardziej ekspansywnych składników ziół i roślin występujących w trudnych klimatycznie regionach, dzięki czemu posiadają one unikalne właściwości.\nRegenerujący peeling do ciała.\nAqua, Kaolin, Glycerin, Olea Europaea Fruit Oil, Isopropyl Palmitate, Cetearyl Alcohol, Pinus Sibirica Shell Powder, Glyceryl Stearate, Morus Nigra Fruit Extract, Tocopheryl Acetate, Sodium Stearoyl Glutamate, Hydroxyethylcellulose, Citric Acid, Benzyl Alcohol, Dehydroacetic Acid, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Ethylhexylglycerin, Parfum, CI 14720, CI 28440\nUE. Pochodzenie: Estonia\nSposób użycia: nanieść produkt na wilgotną skórę, wmasować, spłukać wodą.\nWymiar liczbowy - 370


W najbliższą sobotę centrum Świnoujścia, po raz pierwszy w historii, zostanie połączone z portem wojennym za pomocą pontonowego mostu. Osoby, które po nim przejdą, będą mogły zwiedzić okręty, spróbować swoich sił na strzelnicy, obejrzeć sprzęt nurków i saperów. A wszystko z okazji 50-lecia 8 Flotylli Obrony Wybrzeża.\nMost zbudowali specjaliści z 8 Kołobrzeskiego Batalionu Saperów, który wchodzi w skład świnoujskiej flotylli. – Standardowy park pontonowy liczy 100 metrów. Ten ma 120 – mówi kmdr por. Wojciech Chrzanowski, dowódca batalionu. Sam transport bloków, z których most jest złożony, zajął trzy dni.\nKołobrzeskim saperom już wcześniej zdarzało się budować mosty w mieście. – Tak było chociażby w Wolinie podczas festiwalu wikingów czy regat Tall Ships’ Races w Szczecinie – wspomina kmdr por. Chrzanowski. W Świnoujściu taki most pojawi się jednak po raz pierwszy w historii. – Już samo przejście nim z Wybrzeża Władysława IV na półwysep Zieliny, gdzie mieści się port wojenny będzie sporą atrakcją. A to dopiero początek – zapowiada kmd ppor. Jacek Kwiatkowski, rzecznik 8 Flotylli Obrony Wybrzeża.\n2 maja od 10 rano wszyscy goście portu wojennego będą mogli zwiedzać okręty: transportowo-minowy, niszczyciel min, trałowiec oraz okręt dowodzenia ORP „Kontradmirał Xawery Czernicki”, który brał udział między innymi w wojnie przeciwko Irakowi, dwukrotnie też był jednostką flagową Stałego Zespołu Sił Obrony Przeciwminowej NATO (SNMCMG1).\nW porcie zostaną rozstawione stoiska ze sprzętem wykorzystywanym przez nurków minerów, saperów, na lądowisku stanie wóz dowodzenia oraz armata wykorzystywana przez 8 Batalion Przeciwlotniczy. – Chętni będą mogli spróbować swoich sił na strzelnicy kontenerowej, skosztować tradycyjnej grochówki i chleba wprost z wojskowej piekarni – wylicza kmdr ppor. Kwiatkowski. W programie znalazły się również występy artystyczne, choćby Teatru Kubika (pokazy szczudlarzy, korowód cyrkowy, spektakl „Przygody Klauna” z udziałem dzieci), koncerty muzyki szanty czy coverów Elvisa Presleya. Impreza potrwa do godziny 18.\nMajówka to kolejne z cyklu przedsięwzięć, które mają uświetnić 50. rocznicę utworzenia 8 Flotylli. Została ona powołana 29 kwietnia w 1965 roku. Wcześniej w Świnoujściu istniały kolejno Zachodni i Szczeciński Obszar Nadmorski oraz Baza Marynarki Wojennej. W szczytowym okresie flotylla posiadała 80 okrętów różnych klas oraz jednostki brzegowe. Dziś w jej skład wchodzą okręt dowodzenia, okręty transportowo-minowe, trałowce, niszczyciele min (łącznie około 50 okrętów i jednostek pomocniczych) oraz jednostki brzegowe, między innymi 8 Kołobrzeski Batalion Saperów i 8 Dywizjon Przeciwlotniczy. ORP „Czernicki” ma za sobą liczne zagraniczne misje, choćby „Enduring Freedom” w Zatoce Perskiej i „Active Endeavour” na Morzu Śródziemnym, niszczyciele min z 13 Dywizjonu Trałowców zaś regularnie wchodzą w skład Stałego Zespołu Sił Przeciwminowych NATO (SNMCMG1).\nW 8 Flotylli pracuje i służy około dwóch tysięcy osób.


Velonews.pl | Imprezy - - Wielokrotnie z buta- "Rura na Kocierz" 2022\nZapowiadała się ciężka aura i trudne warunki. Strach miał jednak tylko wielkie oczy podczas Rury na Kocierz 2022. Malkontenci mogą żałować że nie zdecydowali się zmierzyć ze zdecydowanie jedną z najtrudniejszych i najbardziej wymagających tras wyścigowych w środowisku amatorskim. W sobotnie południe podczas startu wyścigów PRO gdzie do pokonania było 105 km i grubo ponad 2000 m w górę, oraz Fun ze swoimi 54 kilometrami i ponad tysiącem metrów przewyższeń sypiący od rana śnieg i deszcz ustał zupełnie. Organizatorzy celnie przewidując poprawę pogody przesunęli o kilka godzin czas startu, za co cały stojący peleton był wdzięczny.\nFoto: Rura na Kocierz\nStart obu wyścigów wyglądał podobnie, krótki zjazd za kolumną pilotującą peleton i na dzień dobry wspinaczka pod pierwszą premię górską, na której po 2 km jazdy do zgarnięcia było 1500 zł żywej gotówki w kopercie. Takie bonusy podczas wyścigu prowokują do zwijania asfaltu korbami i wyjścia ze strefy komfortu nawet ludziom w przeszłości zawodowo uprawiającym tą dyscyplinę. Zarówno na dystansie Pro, jak i Fun uformowała się niewielka grupka najmocniejszych już po tej premii i mozolnie powiększała przewagę nad pozostałym, kilkuosobowymi grupkami, lub samotnymi jedźcami. Dystans długi, skrócony tuż przed samym startem o jedną rundę (ok. 26km) sunął asfaltami Beskidu Małego i okolicy pod dyktando kilku mocnych zawodników Power of Science Performance Lab TEAM.\nFoto: Ignacy Grubka\nPo wielu próbach odjazdu i przetasowaniach uciekinierów, na czele uciekał samotnie Maciej Potucha z Power of Science Performance Lab TEAM. Koledzy Macieja w grupie pościgowej byli na tyle skuteczni, że przewaga urosła do 3 minut na jadnej z górskich premii. Końcowe kilometry wyścigu prowadziły jednak na dach tej imprezy do Hotel SPA Kocierz usytuowanego na jednej z najpopularniejszych turystycznie przełęczy górskiej w Beskidzie Małym. Podjazd o długości 4 km był łakomym kąskiem dla kontratakującego samotnie już z grupy pościgowej Oleksija Kmetsa (Ukraina) również z Teamu Power of Science Performance Lab. Za ich plecami wytrwale gonił i dotarł na trzeciej pozycji Joachim Mikler z HALUPCZOK Cycling Team.\nMaciej Potucha podzielił się z nami wrażeniami z pierwszego etapu, tak udanego w jego wykonaniu:\nMimo że pogoda nie dopisała, to w trakcie wyścigu warunki były już całkiem w porządku. Pierwsza premia górska na początku wyścigu już trochę przerzedziła grupę, a my mogliśmy zacząć wdrażać nasz plan w życie. Kilka ataków i urwał się Michał Brauliński a ja z resztą chłopaków kontrolowaliśmy pozostałą grupę. Gdy odjazd Michała został skasowany, ja wykorzystałem dobre ustawienie i wykonałem kolejny skok, by zmęczyć grupę i popracować na korzyść Alexeya. Sprawy potoczyły się trochę inaczej i wyszła z tego dla mnie indywidualna jazda na czas. Zobaczyłem, że nikt mnie nie goni więc trzymałem swoje tempo i 65 kilometrów już toczyłem walkę sam ze sobą. To że zostałem sam na pewno dużo mi dało na zjazdach i technicznych odcinkach, gdzie mogłem sobie pozwolić na więcej niż w grupie. Na końcu 2 okrążenia usłyszałem, że mam już 3 minuty przewagi. Doping na premiach dodawał mi jeszcze więcej watów w korby. Chyba każdy kolarz marzy o solowym finiszu i tak samo było w moim przypadku. Ciężko mi uwierzyć, że udało mi się to już w 1,5 roku po zamienieniu ciężarów na rower. Wielkie podziękowania i szacunek dla mojego teamu Power of Science bo chłopaki wykonali niesamowitą robotę psując wysiłki innych drużyn w grupie pościgowej! Mam nadzieję, że organizatorzy mają w planach RnK 2023 bo ja na pewno będę chciał tu wrócić.\nW gronie Pań na długim dystansie bezkonkurencyjna i poza zasięgiem rywalek była Mistrzyni Świata Masters Kamila Wójcikiewicz z Agrochest Team, która solidnie pracowała w grupie w męskim gronie równo po zmianach.\nDystans Fun rządził się swoimi prawami, gdzie na czele wyścigu pędziła grupka najpierw 10 zawoników, jednak z upływam kilometrów topniejąca do 6 i pięciu zawodników. Tu niewielka przewage nad rywalami miała dwója zawodników z STS Jordan Wola Mała bracia Patryk i Mateusz Burda. Ich zgodna współpraca skończyła sie na 7 km przed metą, gdzie na stromej ściance zdecydował się na atak Mateusz. Pracując bardzo mocno i równo zdołał sobie wypracowac niemal 2 minutowa przewagę nad rywalami z ucieczki. Na finiszu pod Hotelem SPA Kocierz jego brat Patryk zdołał pokonać pozostałych zawodników na dośc stromym dojeździe do linii mety wyprzedzając Emila Kopka z Rzepiennika Strzyżewskiego\nPrzed startem wiedzieliśmy na co się piszemy, wiadomo jak jest pogodą w kwietniu w górach. Glupio byłoby przyjechać 300km i nie wystartować Troche dylematów jak się ubrać, jak przygotować do wyścigu w takich warunkach, jednak widok zawodnika w krótkich spodenkach kręcącego się w tłumie kolarzy rozwiał wątpliwości. Zrobiło się jakoś cieplej. Przesunięcie godziny startu to był dobry pomysł bo akurat przestało padać, morale się poprawiło i w głowiepojawiły się myśli by nie tylko objechać, ale też może coś poszarpać peletonem. Im bardziej niebezpiecznie tym bardziej bezpiecznie, ta zasada zawsze się sprawdza. Zawodnicy uważali na siebie nawzajem i nikt nie ryzykował na zjazdach. Walka toczyła się pod górę. Zaraz po starcie na pierwszym podjeździe podział grupy na 8 osobowy skład, który potem nieco stopniał i równa współpraca do samego końca. Trasa była dobrze oznaczona i zabezpieczona, nie było się do czego przyczepić. Na przedostatnim podjeździe 200m do szczytku odjechał Mateusz, nikt nie zaczął gonić, a ja tym samym zostałem postawiony w komfortowej sytuacji, w której nie musiałem dawać zmian. Cały podjazd pod Kocierz prowadził Janek Grzempa równym mocnym tempem. W połowie odpadł jeden z rywali z grupy, a na kilometr przed metą kolejnemu spadł łańcuch( być może miał to być atak z blatu). Ostatnie metry trochę wąskie, udało mi się dobrze zafiniszować. Fajny wyścig na otwarcie sezonu, Ci którzy zrezygnowali niech żałują, pewnie już to robią. Za rok wrócimy, nawet jeśli będą podobne warunki.\nNa dystansie Fun równie dzielnie kręciła Małgorzata Idzik ze Świętochowic i to ona zgarnęła nagrody w wyścigu kobiecym i stylową statuetkę.\nPodczas imprezy nie zapomniano również o najmłodszych i dla nich zorganizowano dodatkowe wyścigi nagradzane w osobnych kategoriach wiekowych. Wyścig sobotni był zarówno pojedynczym eventem , ale i dla bardziej wytrwałych ciężkim sprawdzianem dwudniowym, ponieważ w niedzielne południe czekała już na nich bardzo ciężka indywidualna jazda na czas, o której przeczytacie jutro na naszych łamach.\nNasza redakcja dorzuciła swoje trzy grosze do nagród, fundując wartościowe upominki dla ostatniego zawodnika i zawodniczki wyścigu.\nLink do strony wyścigu znajdziecie tutaj: https://rura.cc/\nPower of Science Performance Lab TEAM\nHALUPCZOK Cycling Team\nInnergy Cycling Team\nKlasycznie "Klasyk Beskidzki" podczas majówki.\nPoland Bike Marathon - Góra Kalwaria


Gimnazjum z Sulejowa drugie w województwie łódzkim : Sulejów\nGimnazjum z Sulejowa drugie w województwie łódzkim\nGimnazjum z Sulejowa drugie w województwie łódzkim.\nW dniu 18.03. w Łowiczu odbył się finał Mistrzostw Zrzeszenia LZS Województwa Łódzkiego w halowej piłce nożnej chłopców do lat 16, w którym udział wzięło pięć zespołów, mistrzowie w swoich rejonach. Turniej rozgrywano systemem „ każdy z każdym „. Nasza drużyna zajęła bardzo dobre II miejsce z następującymi wynikami:\nGim. Sulejów-Witonia (pow. łęczycki) 2:1,\nGim. Sulejów-Ostrowy (pow. kutnowski) 5:0,\nGim. Sulejów-Pajęczno (pow. pajęczański) 3:0,\nGim.Sulejów-Domaniewice (pow.łowicki-gospodarz turnieju) 0:1.\nNajlepszym zawodnikiem jak i strzelcem turnieju wybrany został nasz zawodnik Eryk Warych, zdobywca 6 bramek.\nDrużyna Gimnazjum w Sulejowie grała w następującym składzie: Daniel Kiereś, Jakub Gorzeń, Eryk Warych, Bartłomiej Szczur, Kacper Ryszka, Konrad Pieczyński, Kamil Mękarski, Kacper Wysmyk, Paweł Mamrot, Krystian Hynek, Michał Maroszczyk.\nOpiekunem zespołu jest Maciej Janu a dyrektorem gimnazjum Halina Rutowicz.


Spod Radomska wydobyli głaz na obelisk dla rektora | Radomsko Nasze Miasto\nSpod Radomska wydobyli głaz na obelisk dla rektora\nJacek Drożdż 14.05.2010\nZ pola w Łagiewnikach w gm. Kodrąb wykopano polny kilkutonowy głaz. Kamień został przewieziony do Warszawy. Będzie obeliskiem, na którym zostanie umieszczona tabliczka upamiętniająca ks. prof. Ryszarda Rumianka, rektora Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego.\nRektor zginął 10 kwietnia w katastrofie lotniczej podSmoleńskiem. - Chcemy upamiętnić prof. Rumianka, postawieniem obelisku. Dodatkowo jego imię nadamy całemu kampusowi, by zachować pamięć o jego zasługach dla rozwoju szkoły - mówi Jolanta Ewartowska, wicekanclerz uczelni. - Pomysł z nadaniem imienia kampusowi wyszedł odwładz uczelni, natomiast obelisk, przyznaję, jest także moim pomysłem.\nPani wicekanclerz pochodzi z Kodręba, więc o pomoc w znalezieniu odpowiedniego głazu zwróciła się do tamtejszych władz. - Chwilę musieliśmy się zastanowić, bo prośba była nietypowa. Wiedzieliśmy naszczęście, że na polu wŁagiewnikach leży taki kamień. To olbrzmi, monumentalny głaz, który z pewnością nada się do takiego zadania - mówi wójt Stanisław Jasiński.\nWszystko poszło szybko. Niezbędny sprzęt, koparkę i podnośnik do wyciągnięcia głazu z ziemi, wypożyczył Zakład Usług Komunalnych. Do Warszawy kamień został przetransportowany samochodem ciężarowym. Nie będzie poddany żadnej artystycznej obróbce. Umieszczona zostanie na nim jedynie tablica pamiątkowa. Do odsłonięcia obelisku dojdzie 28 maja, podczas święta uczelni. Na uroczystość zaproszono także przedstawicieli gminy Kodrąb.


Zimowy resort Boho - KARNA\nKarna\t 28 lutego 2019 Inspo\nZimowy resort Boho\nZima w stylu Boho !\nTym razem ruszamy w Polski Góry – zwiedzamy niesamowicie klimatyczne górskie wioski i zaliczamy końcówkę sezonu na Czeskich stokach.\nSzukasz pomysłu na ciepłą, zimową stylizację? Zastanawiasz się jak nosić Boho gdy za oknem szaro, buro, zimno ? Postaw na warstwy – Zimą wkładaj na siebie różne tekstury, nie bój się łączyć, zestawiać, eksperymentować. Obowiązuje jedna zasada – nie może być nudno! Ubieranie się warstwowo jest proste i praktyczne, dzięki takiemu rozwiązaniu po szaleństwie na stoku, łatwo zmienisz swoją stylizację w wieczorową. Zainwestuj w oversiz’ową kamizelkę, wełniane ponczo, ciepłą, koniecznie sztruksową lub wełnianą spódnicę – to podstawa zimowej garderoby Boho – i hity tego sezonu. Całość dopełnij Basicami (przydadzą się dobre gatunkowo Tshirty i podkoszulki), z takim składem twoja garderoba będzie gotowa na każde zimowe wojaże!\nZobacz jak łatwo miksować naszą kolekcję w zimowe dni :\nSztruksowe ubrania, ze względu na swoją fakturę idealnie sprawdzają się Zimą. Również w wersji wieczorowej – sztruksowa sukienka na Winter Party – Czemu nie?! Włóż pod nią biały T-shirt lub cienki golf – dodasz luzu swojej stylizacji. Dopasowany gorset ładnie podkreśli sylwetkę. Dobierz futro lub dłuższy płaszcz – do tego szpilki lub … Śniegowce(!) i Voila jesteś gotowa na szaleństwo do rana!\nBoho fashion, Boho style, góry Polskie, miedzygórze, modazimowa, winter, winterbohooutfit, zima\nPoprzedni wpis Look Book F/W 2019′\nNastępny wpis Casting !\n9 marca 2019 / 21:34\nPolecam z całego serducha KARNA 🙂 Profesjonalizm i współpraca, czy inspiracje do sytlizacji codziennej, to słowa, które mało opisują tą markę… Dbałość o szczegóły i detale, oraz widoczne wkładanie serducha w projekt/y sprawiają, że każda kobieta może się naprawdę dobrze poczuć w stylu BOHO, nawet się tego nie spodziewając 😉 również Panie, które noszą większe rozmiary 😉 :*\n1 maja 2019 / 14:12\n9 marca 2019 / 21:57\nKarna ! Ta kolekcja jest najlepsza ! Wszystko jest piękne! Kocham zimę w Twojej wersji – sama nigdy bym nie wpadła na takie połączenia. Jesteś niesamowita :* Gratulacje\n1 maja 2019 / 14:11


Sojusze dyktatorów - KOD\npost-template-default,single,single-post,postid-10980,single-format-standard,eltd-cpt-2.2,ajax_fade,page_not_loaded,,moose-ver-3.4, vertical_menu_with_scroll,smooth_scroll,side_menu_slide_with_content,width_370,fade_push_text_right,transparent_content,grid_1300,blog_installed,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive\nMedia doniosły niedawno o dwóch spotkaniach na szczycie – prezes Kaczyński spotkał się z premierem Orbanem, natomiast Putin podjął na Kremlu Erdogana. Chciałoby się powiedzieć – ciągnie swój do swego.\nBoję się, że nie wszyscy już pamiętają, o co chodzi z publikacją wyroku Trybunału Konstytucyjnego z 9 marca 2016 roku. Od tego czasu przedstawiciele dobrej zmiany zarzucili nas tyloma atakami na praworządność, że przeciętny obserwator życia politycznego może stracić w tym głowę. Uważam, że chodzi o to, aby sprawy najważniejsze ukryć w ofensywie absurdów i wrogości. Doceńmy zaangażowanie PiS-u w zmianę naszego kraju w zaawansowaną dyktaturę. W ciągu roku nasz rząd wraz z parlament w pocie czoła wywracał do góry nogami wszelkie zasady społeczeństwa obywatelskiego, wprowadzając w zamian zapomniane dawno rozwiązania, takie jak kult jednostki, szowinizm i agresję w stosunkach społecznych. Gdzieś rodzi się nadzieja, że jakoś te trzy lata kadencji parlamentu wytrzymamy, ale przy tym tempie zmian może się okazać, że wybory nie będą potrzebne lub odbędą się na zasadach nowej ordynacji wyborczej, nad którą przecież prace już rozpoczęto. PiS czuje pewien niedosyt władzy, a przecież apetyt rośnie w miarę jedzenia. Naprawdę komfortowa sytuacja dla tej partii byłaby wówczas, jeśli posiadałaby dwie trzecie parlamentu w swoich rękach. Ten model obserwujemy na Węgrzech, partii Fidesz udaje się to już kolejny raz, co pozwoliło na zmianę konstytucji. Skoro ustawa zasadnicza nie przewidywała wszystkich dobrych rozwiązań premiera Viktora Orbana, trzeba było napisać nową, bardziej przychylną jego postrzeganiu polityki. PiS jakoś niemrawo bierze się za naszą konstytucję, wstępem jest paraliż TK i zamiana mediów publicznych w maszynkę propagandową. Są tego powody, kontrola nad połową sejmu nie wróży zwycięstwa w głosowaniu nad właściwą konstytucją, tu trzeba jeszcze wiele pracy i mozołu. Może to i dobrze. Kłody pod nogi rzuca słaba, ale głośna opozycja. Z drugiej strony jest KOD, który może naprawdę zirytować kolejną wielotysięczną demonstracją, z której relację będzie trzeba później długo montować przed pokazaniem w Wiadomościach. Przyspieszenie zmian może nastąpić wraz z uruchomieniem trybunału według wzoru PiS-u.\nSpotkanie Kaczyńskiego i Orbana oznacza zawiązanie nowego sojuszu politycznego w Europie. Polska dyplomacja miała już w ciągu kilku ostatnich miesięcy chybiony strzał w postaci przyjaźni polsko-angielskiej, lecz trzeba przyznać, że dalej ciągnie ją do outsiderów. Dla Kaczyńskiego korzyści z nowej przyjaźni wynikają z chęci budowania obozu państw niezadowolonych ze wszystkiego, gdzie populizm staje się wyznaniem narodowym. Na dziwnym sojuszu zyskuje także Orban, ponieważ nie będzie już jedyną czarną owcą w Unii Europejskiej i nikt nie będzie wytykał tylko jemu spraw, które dla Unii są zasadnicze. Panowie wspólnymi siłami mogą teraz występować w Parlamencie Europejskim, licząc na wzrost ilości podobnych do nich początkujących dyktatorów. Dodać trzeba, że roszczeniowa i zaściankowa polityka trafia do znacznej części wyborców. Wszyscy gdzieś w głębi chcielibyśmy dostawać coś za nic i jeszcze, by nasze było na wierzchu.\nNad tymi cichymi knowaniami o zmienianiu świata z punktu widzenia własnego podwórka, zbierają się coraz większe czarne chmury. Poczynania Polski, jak i Węgier, osłabiają jedność Europy, w czasie gdy w naszą stronę spoglądają naprawdę wielcy gracze. Trzeba patrzeć dalej niż czubek swego nosa. Putin z wrodzonym sobie wdziękiem właśnie zmienia układ sił na Bliskim Wschodzie, włączając w swój plan państwo jeszcze niedawno aspirujące do Unii Europejskiej i w dodatku posiadające drugą pod względem liczebności armię w NATO. Aspiracje prezydenta Turcji Erdogana rosną z dnia na dzień i widać, że na ich drodze stoi demokracja turecka. Kreml, ostatnimi czasy wielki sojusznik Turcji, od zawsze uważał, że jeśli coś stoi na drodze, to trzeba się tego pozbyć jak najszybciej. Tak się też dzieje i niestety możemy to jedynie oglądać w telewizji, nie mając na poczynania Erdogana żadnego wpływu. To kolejny przykład, że wszystko można szybko zepsuć. Aby było bardziej pikantnie, trzeba przytoczyć dyplomatyczne umizgi Orbana wobec Putina i jego polityki zagranicznej opartej na czołgach i zamaskowanych żołnierzach bez oznak na mundurach.\nPanie i Panowie, jest do obrony więcej, niż nam się z początku wydawało. Chyba broniąc demokracji u nas w kraju, bronimy jej także w szerszym kontekście. Od czasu, gdy świat znacznie zmalał i jednocześnie uległ globalizacji żadne państwo nie jest już samotną wyspą otoczoną przez niezmierzone połacie oceanu. Polityka wewnętrzna poszczególnych krajów ma wpływ na losy kontynentów. Stoimy przed ustawionymi kostkami domino i chcemy zapobiec temu, by ktoś popchnął pierwszą z nich. To powinno nas motywować do jeszcze większego zaangażowania w naszą pracę.


Zabiegi gastroskopia diagnostyczna z biopsją (uwzględnia 1 badanie hist-pat) - Polsko-Amerykańskie Klinki Serca gastroskopia diagnostyczna z biopsją (uwzględnia 1 badanie hist-pat) – Polsko-Amerykańskie Kliniki Serca\ngastroskopia diagnostyczna z biopsją (uwzględnia 1 badanie hist-pat)\nW trakcie gastroskopii pobiera się wycinki do badania histopatologicznego. Pobranie wycinków (próbek) jest ważne przy podejrzeniu chorób nowotworowych lub wrzodów żołądka. Osoba badana zwykle nie czuje, kiedy pobierany jest materiał, czasami tylko odczuwa lekkie uszczypnięcie. Przez specjalny kanał gastroskopu wprowadza się kleszczyki i pobiera wycinki, które wysyłane są do badania histopatologicznego. Pełne badanie pozwala na postawienie ostatecznego rozpoznania.


Nowy termin zakończenia remontu drogi na początku wsi: 4 października – TychowNowy.pl\nNowy termin zakończenia remontu drogi na początku wsi: 4 października\n15 września 2019 admin3 drogi, gmina mirzec 0\nZarząd Dróg Powiatowych w Starachowicach przedłużył termin zakończenia prac remontowych na trasie Tychów Nowy-Ostrożanka. Droga, którą pierwotnie planowano oddać do użytku w połowie września, będzie gotowa 4 października 2019 roku.\nZ prośbą o przedłużenie terminu zwróciła się do ZDP firma PUPH GRES z Szydłowca, która odpowiada za remont. Oznacza to, że osoby, które mieszkają na początku wsi, jeszcze przez 3 tygodnie będą musiały uzbroić się w cierpliwość, zanim nowa jezdnia oraz chodnik będą w pełni gotowe do użytku.\nDo tej pory robotnicy wykonali podbudowę drogi oraz krawężniki i obrzeża chodnika na całym jej odcinku, a także wylali pierwszą warstwę asfaltu. Sam chodnik w większości został wyłożony kostką brukową. Powstały również zjazdy na niektóre posesje i rowy.\nPoniżej przedstawiamy zdjęcia efektów prac.\nTekst: Sylwester Spadło\nprzebudowa drogi Tychów Nowy-Ostrożanka\nremont drogi na Kaczych Dołach\nremont drogi w Tychowie Nowym\nFundusz sołecki pomoże mieszkańcom Winkla\nKoncert patriotyczny w Klubie Wiejskim NIWY już w najbliższy piątek


Elegancki dodatek do każdej stylizacji | Digital-Young.pl\nKażda z pań obowiązkowo w swojej garderobie powinna posiadać przynajmniej jedną parę czarnych szpilek, elegancką sukienkę i pasującą do nich torebkę wizytową. Ostatni element jest idealnym elementem wykończeniowym, który bardzo często przykuwa uwagę otoczenia ze względu na przepiękne zdobienia i kształt.\nZ okazji końca roku 2016, poniżej znajduje się małe zestawienie torebek wizytowych, które w minionym roku były najbardziej pożądanymi produktami na polskim rynku modowym. Większość z nich fantastycznie będzie nadawało się na zabawę sylwestrową, tak więc warto delikatnie zagłębić się w temat.\nOdkąd kobiety zaczęły bywać na tak zwanych salonach, od tamtego czasu razem z nimi pojawiły się one. W torebce wizytowej musi znaleźć się miejsce przede wszystkim na elementy kosmetyczne, które pozwolą w trakcie wyjścia na delikatne poprawki w damskiej toalecie. Chodzi tu między innymi o szminkę, puder, czasami można wziąć parę patyczków do uszu, które pozwolą na poprawienie rozmazanego makijażu. Modele z serii „kuferki” są fantastycznym odwzorowaniem mody rodem z XIX wiecznej Francji, gdzie przede wszystkim ważne było w niej miejsce na perfumy. W obecnych czasach zamiast delikatnego , usztywnianego materiału można częściej spotkać modele, które posiadają mocną, bardzo sztywną konstrukcję. Torebka wizytowa koniecznie musi mieścić się w jednej ręce, więc rozmiary nie mogą przekracza 40 cm długości i 10 szerokości. Jest to górna granica, dzięki której model ten pozostaje zgrabny i elegancki. Projektanci i projektantki torebek wizytowych zdecydowanie stawiają na stonowane odcienie kolorystyczne, które pozwalają pozostać w cieniu, a nie grać pierwszą rolę podczas prezentowania się stylizacji. Co prawda zdarzają się modele torebek, od których nie można odwrócić wzroku ale jest takich przypadków naprawdę niewiele. Wiąże się to między innymi z ceną takiej torebki wizytowej i najwyższej klasy zdobieniami. Najczęściej używanymi kolorami są barwy różu, czerni i szarości. Ponadto można spotkać się z brudną bielą i kolorem naturalnym. Zapięcia torebek wizytowych utrzymanych w stylu kuferka są zatrzaskowe, rzadziej zapinane na zamek błyskawiczny.\nZ łatwością można się domyślić o jakim typie będzie mowa. Nazwa „kopertówka” wzięła się z wyglądu torby, a raczej torebeczki. Jest ona mała, kształtna, wykonana z mocnego materiału. Prawdziwy model nie posiada paska, na którym jest zawierzana przez ramię, ponieważ traci wtedy swój urok. Ten model torebki wizytowej pozostaje w sferze eleganckiej, ponieważ podobnie jak do kuferka, nie można w niej zmieścić zbyt wielu przedmiotów. Zdecydowanie traci ona wtedy wszystkie swoje walory estetyczne, a czasem przeładowanie jej prowadzi do utrudnień związanych z zamknięciem jej. Zdecydowanie można łączyć ją z eleganckimi kreacjami rodem z czerwonego dywanu, a także idąc na randkę do kina lub teatru. Ten model torebki wizytowej jest przepiękny, podkreśla grację, piękno i uwodzicielskość, którą każda kobieta ma w sobie. Jeśli chodzi o preferowane barwy, zdecydowanie poleca się wybór odcieni pastelowych, takich jak błękit, pudrowy czy stonowany chabrowy, ponieważ są to barwy uważane za eleganckie. Wybierając model torebki wizytowej, dobrze jest kierować się modelem butów, które chce się założyć danego wieczoru. Powinny one tworzyć razem zgraną harmonię.\nCzarna do małej czarnej\nOstatni pożądany model to ten utrzymany w czarnej tonacji kolorystycznej. Jak wszyscy wiedzą czarny nigdy nie wychodzi z mody i zawsze będzie uważany za kolor elegancki i stonowany. Ubrania w tym kolorze dodają wdzięku i klasy, ponadto potrafią wyszczuplić sylwetkę. Prawdą jest również to, że nie każdemu ten kolor pasuje. Najlepiej prezentuje się na blondynkach i osobach o ciemniejszej karnacji. Czarny powoduje bowiem, że cera wydaje się być bardziej stonowana. Jeśli osoba blada założy czarną bluzkę, jasność jej cery jest jeszcze bardziej potęgowana. Na całe szczęście jednak ta zasada nie tyczy się posiadanych dodatków w tym odcieniu, dlatego torebki wizytowe czarne są tworzone z myślą o wszystkich kobietach. Nie ma zdecydowanego, jednego modelu, który wybiłby się w tym roku na szczyty popularności. Z całym przekonaniem można stwierdzić, że to odcień, a nie fason odegrał największą rolę. Ten model torebki wizytowej charakteryzuje się przede wszystkim funkcjonalnością i zgrabnością. Można jej używać nawet w sytuacjach dnia codziennego.\nWielu tę noc uważa za szczególnie ważną, ponieważ tak jak żegnasz stary rok, tak przywitasz nowy i tak będzie ci się wiodło przez następne 365 dni. Na szczęście to tylko legendy, które nie zawsze znajdują odzwierciedlenie w rzeczywistości. Jedno jest pewne, nowy model torebki wizytowej zakupionej na sylwestrową noc z całą pewnością przyda się jeszcze nie raz w roku nadchodzącym.


Nożownik z Bytomia zatrzymany | Radio Piekary\nRedaktor Dodane 09.06.2016 o 13:07\nNożownik, który 3 miesiące temu ugodził 22-latkę nożem został zatrzymany. Mężczyzna znał swoją ofiarę.\nmówi starszy aspirant Tomasz Bobrek z Komendy Miejskiej Policji w Bytomiu\nPo niespełna trzech miesiącach ciężkiej pracy bytomscy policjanci zatrzymali mężczyznę, który pod koniec marca zaatakował nożem wchodzącą do klatki schodowej 22-letnią kobietę. Na szczęście obrażenia okazały się niewielkie. Ofiara nie rozpoznała jednak napastnika, nie pomógł również świadek zdarzenia. Kryminalni rozpoczęli dochodzenie od analizy znajomych poszkodowanej kobiety i okazało się, że był to strzał w dziesiątkę. – Mężczyzna znał swoją ofiarę. – mówi starszy aspirant Tomasz Bobrek z Komendy Miejskiej Policji w Bytomiu. Nożownikiem okazał się 30-latek z Zabrza. Po przesłuchaniu prokurator zdecydował o umieszczeniu go w szpitalu psychiatrycznym na jednodniowej obserwacji, następnie trafił do aresztu.\nMieszkaniec Zabrza nigdy nie był karany. Teraz za usiłowanie zabójstwa grozi mu dożywocie.


Arteta: Jestem zadowolony z wielu aspektów meczu - KANONIERZY.COM - Arsenal Londyn, Kanonierzy, Piłka Nożna, Arsenal FC\nArteta: Jestem zadowolony z wielu aspektów meczu\n12.01.2020, 15:07, Tomasz Kochański 20 komentarzy\nArsenal nie wygrał z Crystal Palace, jednak Mikel Arteta był zadowolony z tego, co zobaczył we wczorajszym spotkaniu, które zakończyło się remisem 1-1.\nKanonierzy okupują dopiero 10. miejsce w tabeli Premier League, jednak pod wodzą hiszpańskiego trenera przegrali tylko jeden mecz. 37-latek przyznał, że zauważył wiele pozytywów we wczorajszym starciu:\n- Wiele rzeczy, których byłem świadkiem w tym meczu, pokazuje, że wykonaliśmy kolejny krok do przodu. Zawodnicy zgadzają się ze wszystkimi pomysłami i implementują je w meczach. Można było dostrzec ich walkę i intensywność, z którą grali. Jestem zadowolony z wielu aspektów.\n- Zagraliśmy świetne 30 czy 35 minut w pierwszej połowie, kiedy całkowicie zdominowaliśmy mecz. Widziałem wszystko, czego wymagam od tej drużyny. Potem zaliczyliśmy 10 słabszych minut, gdzie podarowaliśmy rywalowi kilka rzutów wolnych. Ten okres był podobny z początkiem drugiej części gry.\n- Straciliśmy bramkę w bardzo rozczarowujący sposób. Odpowiedzieliśmy jednak na nią bardzo dobrze. Wtedy Aubameyang został wyrzucony z boiska, ale po raz kolejny w drużynę wstąpił duch walki. Zawodnicy chcieli wygrać ten mecz. Kilka razy zmusiliśmy rywala do cofnięcia się i bronienia w polu karnym. Ponadto mieliśmy idealną szansę na wygranie tego meczu.\nCrystal PalaceMikel ArtetaPremier League autor: Tomasz Kochański źrodło: arsenal.com\nPatriko komentarzy: 316413.01.2020, 21:27\nAle ty oporny jesteś xD\nn0thing komentarzy: 5097 newsów: 36213.01.2020, 20:42\nPatriko komentarzy: 316413.01.2020, 19:20\n@n0thing: Ehh... pokonaliśmy United, bo nie pozwoliliśmy im zagrać tak jak z City, United bazuję na szybkich kontratakach i w pierwszej połowie im to uniemożliwiliśmy, bo stłamsiliśmy ich od pierwszych minut, w drugiej mądrze się cofnęliśmy i to oni grali piłką a my kontrowaliśmy co skutkowało tym, że stworzyliśmy ze 2-3 okazję do zamknięcia meczu i gola 3-0 a oni może tylko jedną dobrą na 1-2 po no-look passie Matica. Wiadomo, ze mecz meczowi nie równy, ale to pokazuję tylko, że jakiś pomysł zaczął być wdrążany w życie i pokonaliśmy zespół lepszy od nas w tym sezonie który jest najbliżej wskoczenia do top4 z zespołów znajdujących się po za nim, więc twoje gadanie o "tragicznym MU" można między bajki włożyć i tylko o to mi chodziło a spinasz się jakbyś założył skarpetki nie zdrowe bardzo uciskowe, a i tak nie ma to żadnego wpływu na proces w jaki będzie przebiegać odbudowa klubu także zluzuj, bo śmiesznie się czyta twoje komentarze, że np. "Pepe jeszcze się nie spłacil i póki co nie byl wart wart takiej kasy. Ma czas do końca sezonu" tak pisałeś wcześniej teraz już mu nawet czasu nie chcesz dać - olaboga biedny Pepe się załamie jak się dowie xD i co zrobisz uderzysz ręką w stół i rozkażesz Krokenke go sprzedać? a co jeśli będziesz musiał czekać i 3 lata na nowy Arsenal? pięści sobie o ściany porozbijasz? proszę cie...\nhavoc komentarzy: 104213.01.2020, 11:38\n@n0thing: Nawet gdyby staruchy z zarzadu wymarly, a Stana na ranczu kopnal w glowe byk i zakupilby nam 10 grajkow po £80 milionow, a na lawke trenerska przyszliby Klopp i Guardiola to nie masz zadnej gwarancji ze wygramy jakies trofea w ciagu roku czy dwoch.\nn0thing komentarzy: 5097 newsów: 36213.01.2020, 10:50\nn0thing komentarzy: 5097 newsów: 36213.01.2020, 10:43\nPatriko komentarzy: 316413.01.2020, 02:01\n@n0thing: To tragiczne MU pokonało City, jest jedyną drużyną której nie pokonał Liverpool, wygrali w tym sezonie 2x z Chelsea(raz na Stamford Bridge w pucharze ligi), pokonali też Tottenham i Leicester, także... że tak powiem skończ pan pieprzyć xD\nhavoc komentarzy: 104213.01.2020, 00:38\n@n0thing: Chyba nie musze przypominac jakie miejsca zajmowal LiVARpool pod wodza Kloppa w pierwszych trzech sezonach i ile setek milionow w analogicznym czasie musial wydac Guardiola, zeby uzyskac rozsadne wyniki w grze i trofeach. Czego Wy oczekujecie od Artety po 3 meczach? Na razie zaszczepil ducha walki naszej druzynie i trzeba chwile poczekac az wyloni sie kilku liderow i transfery uzupelnia braki kadrowe. Gdyby zepol byl lepiej przygotowany do sezonu pod wzgledem kondycyjnym moze to wygladaloby jeszcze lepiej, na ten moment starcza nam sily na 45-60 min.\nn0thing komentarzy: 5097 newsów: 36212.01.2020, 21:35\nSuchar2296 komentarzy: 1412.01.2020, 20:59\nArteta moze kombinowac, stylem gry, różne rozegrania i dogrania... ale nie doda techniki pilkarzom... luiz kopie pilki chuj wie gdzie.. dosrodkowania czasami lecą na drugą strone boiska do nikogo... do tego nie ma nikt jaj zeby pilke przytrzymac , wydryblowac srodkiem boiska jednego i podac piłke dalej.. caly czas jest 0 na srodku boiska, Martinelli 18latek ciagnie gre przez 15-10 min jak wejdzie.. on robi robote i chyba kazdy sie ze mną zgodzi. XHAKA pownien kopac z U-23. a tam jak dla mnie gundo czy CEBULOS powinni grac , nie zaden Willoc\njurasmolas44 komentarzy: 108712.01.2020, 20:26\n@Arsenal96l: ja tu nie widzę żadnego głaskania a piaskownica wróci w tym sezonie jeszcze nie raz chodź w tym meczu i tak było dużo lepiej jak z kadencji poprzedników Mikela. Jak gramy słabo to mówi o tym otwarcie ale nie rozwodzi się z tym w mediach. Widac powoli jakim stylem chce grać ale niestety za mało w płucach mają w tym sezonie. Dajmy mu pracować i nie krytykujmy bo objął taki bajzel, że klaskać należy za odwagę. Przepracuje sezon przygotowawczy co dokupi i w następnym sezonie zaczniemy patrzeć na trenera z innej perspektywy a póki co tylko kibicować nam zostaje\ntomash473 komentarzy: 143612.01.2020, 19:00\nI po co te jęki. Przecież widać gołym, że gra Arsenalu poprawiła się znacznie. Jeszcze niedawno kto pomyślałby, że wygramy tak pewnie z MU. Poza tym Arteta mówi o 30-35 minutach dobrej gry w PIERWSZEJ POŁOWIE, a był czas że w całym meczu mieliśmy może z 15-20 minut znośnej gry. Mieliśmy pecha przy straconej bramce, a mało tego grając w 10 mogliśmy wygrać. Tfu! na wszystkich malkontentów.\nPatriko komentarzy: 316412.01.2020, 18:45\nNo tak, najlepiej żeby ich je**ł co konferencje wtedy bylibyście zadowoleni, bo jak to trener może powiedzieć coś pozytywnego :D\nCzeczenia komentarzy: 1059412.01.2020, 18:26\nJa też. Szczególnie, że się skończył.\ngunner1990 komentarzy: 200312.01.2020, 17:59\nJakie to smutne że taki klub zadowala się z 35 minut dobrej gry :/\nArsenal96l komentarzy: 418212.01.2020, 17:06\n@jurasmolas44: Jak to co. Wieczne zadowolenie ze wszystkiego nawet jak grana jest piaskownica .\npumeks komentarzy: 2076812.01.2020, 16:39\n"Straciliśmy bramkę w bardzo rozczarowujący sposób. Odpowiedzieliśmy jednak na nią bardzo dobrze"\nNiby jest dobrze ale jest nadal źle...\njurasmolas44 komentarzy: 108712.01.2020, 16:07\njurasmolas44 komentarzy: 108712.01.2020, 16:06\n@Arsenal96l: a co takiego dokładnie się zaczyna!\nArsenal96l komentarzy: 418212.01.2020, 15:51\nOho zaczyna się .


Kwiaty na zacieniony balkon - Deccoria.pl\nData publikacji: 2019-03-27, 13:00\nJeżeli twój balkon ma wystawę północną, północno – wschodnią lub północno – zachodnią, wcale nie musisz rezygnować z kwitnących roślin, a jedynie nieco ograniczyć ich wybór. Co posadzić w cieniu, aby było kolorowo i ciekawie?\nJakie gatunki wybrać na zacieniony balkon?\nNa balkon o wystawie północnej słońce dochodzi jedynie wczesnym rankiem i późnym popołudniem. Przez pozostałą część dnia dominuje tutaj cień. Wcale nie oznacza to jednak, że mamy rezygnować z kwitnących kwiatów, a miejsce ma świecić pustkami.\nKluczem do sukcesu jest dobór odpowiednich gatunków, które zniosą zacienienie i niedostatek światła słonecznego. Wbrew pozorom, takich roślin jest sporo. Przygotowaliśmy dla was ich listę poniżej.\nKwiaty ozdobne: niecierpek nowogwinejski, niecierpek walleriana, bakopa, stuera, fuksja, werbena, laurencja zatokowa, niezapominajka, nasturcja, tytoń oskrzydlony, alstromeria, żeniszek meksykański, domowa zielistka i trzykrotka.\nOzdobne liście: bluszczyk kurdybanek, plektrantus, komarzyca, koleus Blumego.\nByliny: funkia, barwinek, fiołek labradorski, begonia bulwiasta, dzwonek Poszarskiego, rozwar wielkokwiatowy, triarella, jasnota plamista, tawułka, żurawka, dąbrówka, paprocie.\nKrzewy: hortensja, azalia, rododendron, trzmielina Fortune’a, bukszpan.\nPnącza: bluszcz, wiciokrzew, winobluszcz trójklapowy, wilec ziemniaczany.\nTrawy: turzyca Morrow.\nJakie donice na balkon północny?\nDo uprawy roślin na balkonie północnym najlepiej użyć donic o grubych ściankach lub drewnianych skrzyń, które pomieszczą więcej podłoża i lepiej utrzymają ciepło. Co najważniejsze, wszystkie pojemniki muszą posiadać otwory odpływowe oraz warstwę drenażu na dnie, co pozwoli utrzymać nadmiar wody z dala od korzeni.\nJeśli na waszym balkonie zdarza się, że mocno wieje, zrezygnujcie z niektórych kwiatów zwisających. Do takich należy, niestety, piękna fuksja. Silne podmuchy wiatru mogą także połamać koleusa. W takich warunkach poradzą sobie natomiast: bluszcz, bluszczyk kurdybanek, trzmielina Fortune'a, runianka, funkia i niska odmiana niecierpka. Może tu rosnąć także wilec, plektrantus i barwinek.\nJak podlewać kwiaty na zacienionym balkonie?\nTagi: ogród, kwiaty, balkon, cień, pólnoc\nCzy na pewno chcesz usunąć komentarz do artykułu "Kwiaty na zacieniony balkon"? Tej operacji nie można cofnąć.


Strona główna Lab Ultrabooki i notebooki 18.02.2018 23:14\nPortfolio urządzeń Microsoftu w segmencie ultrabooków i hybryd z najwyższej półki prezentuje się od dobrych kilkunastu miesięcy ciekawiej niż oferta Apple. Dla korporacji szefowanej przez Tima Cooka rewolucyjny ma być rok 2018 – otrzymamy najpewniej pierwsze komputery z autorskimi procesorami. Dla Microsoftu udany był natomiast rok poprzedni, czego dowodem i zwieńczeniem jest Surface Laptop. Biznesowy ultrabook klasy premium trafił do naszej redakcji dzięki uprzejmości sklepu x-kom.pl. I od razu wzbudził sporo kontrowersji.\nZ jednej strony mamy do czynienia z wybitnie dopracowaną konstrukcją, za którą jednak trzeba słono zapłacić. Surface Laptop to – podobnie jak wszystkie pozostałe komputery i hybrydy z tej rodziny – urządzenie wprost skrojone na miarę i możliwości Windowsa. A jednak domyślnie preinstalowany jest na nim Windows 10 S, czyli wariant systemu pozbawiony obsługi aplikacji Win32 i ograniczający dystrybucję oprogramowania do Microsoft Store. Czy pomiędzy tymi skrajnościami znajduje się złoty środek? A jeśli tak, to czy nie stanowi on wyłącznie konglomeratu kompromisów? O tym dowiecie się z naszego testu.\nGwoli jasności – Windows 10 S nawet nie udaje, że nadaje się do poważnej pracy\nZ początku planowałem przetestować Surface Laptopa w sposób, który uwzględniałby specyfikę preinstalowanego na nim systemu operacyjnego. Zamierzałem dać sobie tydzień z Windowsem 10 S, po upływie którego mógłbym dać Wam odpowiedź na zapewne budzące zaciekawienie wielu pytanie – czy Windows 10 S nadaje się do poważnej pracy? Czy ograniczenia wynikające z dostępności jedynie programów Universal Windows Platform bardzo dają się we znaki? I w końcu – czy w Microsoft Store znaleźć można ekwiwalenty programów wykorzystywanych do codziennej redakcyjnej pracy?\nAmbitne plany spełzły na niczym zaledwie po dobie korzystania z Windowsa 10 S. Ostateczną próbą pracy dla okrojonej wersji Windowsa była próba połączenia się z firmowym VPN-em. Niestety, niemożliwe było wprowadzenie w PowerShell polecenia definiującego model tunelowania, gdyż... w Windowsie 10 S nie uświadczymy PowerShella. A skoro w biznesowym laptopie z najwyższej półki nie możemy spełnić dowolnej zachcianki administratora w zakresie zdalnego dostępu do zasobów, to znaczy, że o pracy na Surface Laptopie w stanie, w jakim znajduje się po wyjęciu z pudełka, nie może być mowy. Pozostało zatem aktywować 64-bitowego Windowsa 10 Pro i przejść do dalszych testów, trwożąc się jedynie na myśl, że już w kwietniu podobne blokady będzie miał najprawdopodobniej domyślnie włączony każdy Windows.\nPerfekcyjna konstrukcja i najwygodniejsza klawiatura, z jakiej korzystałem\nDalej było już znacznie sympatyczniej. Już w pierwszym kontakcie, a wrażenie to utrzymało się aż do końca testów, można odnieść wrażenie, że Surface Laptop to być może najlepszy pod względem konstrukcyjnym ultrabook, jaki miałem okazję testować. Smukły, dopracowany, solidny i po prostu bardzo ładny. Nie ma tu mowy o poczuciu kruchości, jakie towarzyszy korzystaniu z dzisiejszych smartfonów, nie jest to także ciężkawa i nieco pijąca w nadgarstki przy dłuższym użytkowaniu konstrukcja MacBooka Pro. Wymiary to 223,20 mm × 308,02 mm × 14,47 mm przy wadze 1,25 kg.\nJuż po pierwszym uruchomieniu przekonałem się, że Microsoft obronną ręką wyszedł z zarzutów, które wysunąłem jeszcze podczas premierowej prezentacji urządzenia. Chodzi o pracę zawiasów, które wówczas nie były w stanie przytrzymać ekranu pod naciskiem rysika. Najwidoczniej podekscytowany Panos Panay, szef działu Surface, który każdorazowo czyni honory podczas prezentacji nowego sprzętu, zbyt agresywnie przyciskał Surface Pen do matrycy, przez co ta się odginała. W codziennym użytkowaniu nic takiego nie miało miejsca, zarówno przy obsłudze ryskiem, jak i palcem. A biorąc pod uwagę smukłość konstrukcji, było to nie lada konstrukcyjne wyzwanie. Surface Laptopa można z czystym sumieniem polecić miłośnikom Windows Ink. Konstrukcja jest nierozłączna z klawiaturą i rozkłada się pod maksymalnym kątem ok 120 stopni. Optymalna wartość dla równoczesnego pisania na klawiaturze i bazgrania po ekranie. Nad nim znalazła się kamerka IR (720p) – Windows Hello działa bez zarzutu, błyskawicznie. Umieszczone za klawiaturą głośniki stereo są świetnej jakości, jakość wydobywającego się z nich dźwięku zniechęca do zakładania słuchawek.\nBędąc już przy klawiaturze – cudo! Pisanie na Surface Laptopie to przyjemność i to nie tylko ze względu na materiał Alcantara (można go śmiało przetrzeć, gdy się zabrudzi), jaki znalazł się wokół przycisków i gładzika. Wyspowa klawiatura nie różni się od tych mocowanych do Surface'a Pro i jest z całą pewnością najwygodniejszą, jaką miałem testować, wygodniejszą nawet niż ta w MacBooku Air. Optymalnie wyczuwalny skok łączy się z jego lekkością, doskonale wymierzone zostały także odstępy pomiędzy klawiszami. Dodajmy do tego trzystopniowe wyraźne podświetlenie i mamy zdecydowanego lidera pod względem wygody wprowadzania znaków. Jakością nie ustępuje gładzik.\nDługo jeszcze można byłoby się rozpływać jak doskonale zaprojektowanym urządzeniem jest Surface Laptop – sprawiający wrażenie solidnego, a jednocześnie lekki i wyważony tak, że można trzymać go pionowo w dwóch palcach. Na lewej krawędzi znalazło się gniazdo USB 3.0, mini Display Port i minijack, na prawej gniazdo zasilania Surface'ów. Tym razem Microsoft zrezygnował z osobnego włącznika na krawędzi (rozwiązanie z Surface'a Pro) – komputer włącza się klawiszem na górnym rzędzie klawiatury. Do naprawdę świetnych rozwiązań konstrukcyjnych przekonywać można długo, ale naprawdę lepiej zaprosić do salonu, w którym wszystkiego tego doświadczyć można organoleptycznie.\nJak Surface Laptop sprawuje się na co dzień?\nPo zachwytach nad obudową, warto zwrócić uwagę na wyświetlacz. Do czynienia mamy z pokrytą Corning Gorilla Glass 3 matrycą PixelSense (10-punktowy dotyk) o przekątnej 13,5 cala i natywnej rozdzielczości 2256 × 1504 pikseli, więc o proporcjach 3:2. Podczas testów, aby zachować optymalną wielkość elementów powłoki Windowsa, korzystałem ze skalowania na poziomie 150% i rezultaty były bardzo dobre – wygładzanie czcionek, na które często narzekam, korzystając z Windowsa na maszynach wirtualnych, w końcu działało tak, jak powinno. A trzeba przecież brać pod uwagę, że zagęszczenie pikseli nie jest oszałamiające – wartość ta wynosi raptem 201 pikseli na cal, co przy dzisiejszych smartfonach z dużymi wyświetlaczami (np. 6 cali) wypada licho. Na szczęście tylko na papierze – w praktyce ekranowi Surface Laptopa nie sposób cokolwiek zarzucić. Także jeśli chodzi o kąty i jasność – matryca z maksymalną jasnością o włos wygrywa z Retiną z MacBooka Pro. Dosłownie o włos – aby stwierdzić, że ekran w laptopie Microsoftu jest jaśniejszy, musiałem postawić dwa komputery obok siebie.\nNikogo chyba nie dziwi, że w codziennej pracy sprzętowi za 6,5 tysiąca złotych nie zdarza się zwalniać. Larum wypadałoby raczej podnieść, gdyby sytuacja wyglądała inaczej. Ze dwadzieścia kart otwartych w przeglądarce, pobierający pocztę z trzech kont Outlook, edytor grafiki wektorowej, dwie bliżej niesprecyzowane electronowe instancje Edge'a z Microsoft Store i Spotify – to wszystko nie spowolniło odczuwalnie w naszych testach działania Surface Laptopa. Co ważne, znacznych postępów dokonano także w zakresie chłodzenia. Przy obciążeniu nie zapowiada już ono rychłego wzniesienia się urządzenia do lotu, jak to było w przypadku Surface'a Pro 4. Na Surface Laptopie można wygodnie korzystać z Ubuntu postawionym na maszynie wirtualnej nadzorowanej przez VirtualBoksa.\nTyle jeśli chodzi o wrażenia z pracy, a jak komputer prezentuje się na papierze? Testowany przez nas wariant, warto 6,5 tysiąca złotych, wyposażony jest w 8 GB RAM (SO-DIMM DDR3, 1866 MHz) oraz dwurdzeniowy czterowątkowy procesor Core i5-7200U (Kaby Lake) taktowany do 2,5 i 2,71 GHz, wyprodukowany w 14-nanometrowym procesie. W benchmarku Cinebench jednostka otrzymała 331 punktów, co jest wynikiem porównywalnym do pulpitowych układów i7, jednak z rodziny Haswell. Grafika HD Graphics 620 w testach OpenGL utrzymywała płynność na poziomie niemal 44 klatek na sekundę. 3DMark ocenił zaś taką konfigurację na 1488 punktów dla CPU i 343 dla grafiki. Surface Laptopowi nie straszne zatem żadne wzywania biurowe, ale w kwestii grania, lepiej pozostać przy około dwuletnich tytułach.\nSzybkość pamięci sprawdziliśmy w benchmarku ATTO. OD 128-kilobajtowych próbek pliki były zapisywane z prędkością 220 MB/s, zaś odczytywane z prędkością średnio 650 MB/s. Co ciekawe, w stosunku do leciwego już Surface Pro 4, odnotowujemy progres w zapisie, jednak w odczyt jest nieco wolniejszy.\nSurface Laptop w ATTO Disk Benchmark\nSurface Pro 4 w ATTO Disk Benchmark\nNa koniec wisienka na torcie – deklarowany przez Microsoft czas pracy na jednym ładowaniu sięgający 14 godzin jest jak najbardziej do osiągnięcia. Co prawda przy nieco bardziej intensywnym użytkowaniu okres ten na ogół skraca się o połowę, nadal jest to jednak świetny wynik, który czyni z Surface Laptopa idealnego kompana podróży nie tylko ze względu na gabaryty.\nJuż na początku pisałem, że Surface Laptop wzbudza skrajne emocje. Urządzenie jest konstrukcyjnym majstersztykiem, jest wygodne i sprawdza się w zasadzie w każdych zastosowaniach, zaś przede wszystkim w codziennej pracy. Doskonała klawiatura i wyświetlacz, smukłość i lekkość, wysoka wydajność, dla której przeszkodą mogą być tylko najnowsze gry – to z całą pewnością mocne strony Surface Laptopa, ale – przyznajmy sobie szczerze – w zasadzie każdego urządzenia z rodziny Surface.\nZ drugiej zaś strony mamy cenę sięgającą w tej konfiguracji 6,5 tysiąca złotych. To zbyt wiele. Zwłaszcza, że po wyjęciu z pudełka szczęśliwy nabywca trzyma w rękach urządzenie z systemem operacyjnym, który nie nadaje się w zasadzie do niczego. Paradoks godny Microsoftu – urządzenie skrojone na miarę Windowsa, dostarczające maksimum wrażeń i minimum problemów (Windows Update działa tutaj bez zarzutu, aktualizacje firmware również) sprzedawane jest nie z Windowsem, lecz z jego nieśmieszną karykaturą. A taki scenariusz ma być od kwietnia coraz częstszy.\nSurface Laptop to nie jest laptop dla każdego. Jest drogi i świetny. Wydajny i domyślnie ograniczony. Ja, już po instalacji Windowsa 10 Pro, oceniam go na piątkę, Was zachęcam do wizyty w sklepie, by samodzielnie się przekonać, że konstrukcja ta potrafi sprawić, że wybaczyć da się nawet zbyt wygórowaną cenę.\nMicrosoft Surface Laptop znajdziecie w ofercie sklepu x-kom.pl\nWysokiej klasy ultrabook skrojony na miarę Windowsa 10.\nWyśmienite rozwiązania konstrukcyjne\nNajwygodniejsza klawiatura, jaką testowałem\nRozwiązano problemy z głośnym chłodzeniem z Surface'a Pro\nŚwietna jasna matryca dotykowa\nSprawia wrażenie solidnego\n15 kwi 2019 Mateusz Żołyniak\nWindows 10 działa na ponad 800 mln urządzeń, a Cortana odpowiedziała już na 18 mld pytań


Działka na sprzedaż, Rabka Zdrój, 571 000 PLN, 7466 m2, domy-24834 | Domy.pl\nDziałka na sprzedaż: Rabka Zdrój\nZ NAMI KUPUJESZ BEZ PROWIZJI - ŁATWO, BEZPIECZNIE - Z GWARANCJĄ NAJNIŻSZEJ CENY.Profesjonalna obsługa i wsparcie specjalistów. Posiadamy największą liczbę zadowolonych klientów i listów referencyjnych.Działka budowlana (pod inwestycję) o powierzchni 74,66 ara, położona w Rabce Zdrój. Działka budowlana posiada WZkę na dom jednorodzinny. Możliwość uzyskania innej WZki na działalność komercyjną. Ponieważ Rabka jest w dużej mierze miejscowością uzdrowiskową, na działce nie zostanie wydana zgoda na działalność produkcyjną. Działka o nieregularnym kształcie, płaska, nieogrodzona, niezadrzewiona. Dojazd drogą gminną, utwardzoną. Media: gaz i prąd. Nie ma kanalizacji ani wodociągu, jak w większości Rabki najczęściej buduje się tu na działkach minioczyszczalnie. Działka w dogodnej lokalizacji dla inwestorów, bardzo blisko wyjazd na Zakopiankę. Dobry dojazd do centrum RabkiZdroju (ok. 23 km).Więcej szczegółowych informacji, dodatkowe zdjęcia oraz inne podobne nieruchomości są dostępne na naszej stronie internetowej indepro.pl.ZADZWOŃ I ZOBACZ z Doradcą, , Z NAMI KUPUJESZ BEZ PROWIZJI - ŁATWO, BEZPIECZNIE - Z GWARANCJĄ NAJNIŻSZEJ CENY.INDEPRO - ogólnopolska sieć agencji nieruchomości. Jesteśmy nowoczesną organizacją profesjonalistów rynku nieruchomości. Świadczymy kompleksowe usługi w zakresie pośrednictwa nieruchomości i obsługi transakcji. Wyróżnia nas skuteczność w działaniu i skupienie na realizacji potrzeb naszych klientów. Dzięki doświadczeniu, zaangażowaniu i miłej atmosferze w 100% zrealizujemy Twoje oczekiwania. Posiadamy największą liczbę zadowolonych klientów i listów referencyjnych. Liczba wyświetleń ogłoszenia: 10\nDziałka na sprzedaż: Rabka Zdrój Numer ogłoszenia: domy-24834\nJesteś zainteresowany ofertą? Interesuje mnie oferta numer 24834 - Działka na sprzedaż, Rabka Zdrój, powierzchnia: 7466 m², cena: 571 000 PLN. Proszę o kontakt.


Paulina Caryńska - SportoweFakty.pl\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do F1: Renault zdyskwalifikowane z Grand Prix Japonii. Nielegalne wsparcie w samochodach francuskiej ekipy\n@Szef na worku: Renault zmyślnie ominęło przepisy, wykorzystało pewne luki regulaminowe, by wprowadzić te rozwiązania i z prawno-technicznego punktu widzenia nie złamało żadnego punktu regulaminu. Jednak doszło do sytuacji, w której kierowca jest systemowo wspomagany podczas wyścigu, co już samo w sobie jest nieregulaminowe.\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do F1: eksperci nie są zaskoczeni decyzją Paddy'ego Lowe'a. Żałują Roberta Kubicę\nPaulina Caryńska lubi Komentarz\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do F1: Robert Kubica zakończył testy. Sporo pracy przed Williamsem\nAle przecież jest tak za każdym razem :) Że testy, że warunki, że nie wiadomo jakie opony i ile paliwa. A potem, że to tylko początek sezonu i że nie ma co biadolić. Potem, że to dopiero połowa sezonu i jeszcze jest czas na poprawę i wiele może się zdarzyć, a tu sami miszczowie sie wypowiadają. I tak jest do końca... A na końcu, że się wypowiadamy, a nie mamy pojęcia co się dzieje, bo oni już testują rozwiązania na przyszły sezon. I tak w kółko.\nTylko wyniki jakoś bez zmian... :)\nAkairis, super umyśle, dzięki ogromne za wyjaśnienie mojej bezmyślność i proszę o wybaczenie.\nAle o co Ci chodzi? Pierwszy dzień na torze, porównuję do innych z pierwszego dnia i czas najgorszy z wszystkich. Gdzie popełniam błąd?\nBardzo słabo. Nawet porównując z wynikami pierwszego i drugiego dnia innych ekip...\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do F1: Paddy Lowe przemówił. Dyrektor Williamsa dostrzega plusy środowych testów\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do Koniec pracy w fabryce Williamsa. Samochód w środę dotrze do Barcelony\nWyjadą ostatniego dnia, na pierwszym okrążeniu odpadnie koło, przywalą w bandę i tyle bolidu.\nTo jest dopiero materiał na film! Ale z Mike Myersem... :/\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do George Russell nie traci wiary w Williamsa. Nieobecność na testach nie stanowi dla niego problemu\nTrudno komentować sytuację, gdy nie jest się wewnątrz i nie zna wszystkich powodów. Ale gdy widzi się takie decyzje jak ta, gdy wystawia się nowy bolid, dodatkowo opóźniony po jakiś problemach i wpuszcza się młodego i zupełnie niedoświadczonego kierowcę jako pierwszego, gdy ma się Kubicę, który znany jest z dobrej współpracy z inżynierami - to ręce opadają...\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do Williams przegrał walkę z czasem. Samochód nie będzie gotowy na poniedziałek\nJa tego nie rozumiem, mógłby mi ktoś to wytłumaczyć?\nIle firma ma czasu na pracę nad bolidem - tydzień? Miesiąc? Bo jeśli pracuje się nad czymś od wielu miesięcy, jak można spóźnić się o jeden dzień? Dlaczego ten bolid nie jest gotowy od co najmniej tygodnia i nie trwają tylko jakieś polerki, dopieszczania?\nRobię coś od roku, żeby było na wiosnę i spóźniam się jeden dzień. Nie do wiary...\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do Ambitny plan Siergieja Sirotkina. Chce wygrać 24h Le Mans\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do Robert Kubica zdradził tajemnicę swojego numeru. "Osiem to moja ulubiona liczba"\nA Ty z czym masz problem? Dyskutuj sobie o czym chcesz, o ile znajdziesz chętnych do pitolenia o Twoich nazi dylematach...\n8 to też liczba. Gdy mówimy o miejscach w szeregu, numerach startowych, mówimy o liczbach.\nDo zapisu liczb używamy cyfr. I tak liczba 88 składa się z dwóch cyfr, liczba 8 z jednej cyfry.\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do Sirotkin nadal nie pogodził się z decyzją Williamsa. "Mam coś do dokończenia w F1"\nJakich można się spodziewać po nim wypowiedzi, skoro ten cymbał był zadowolony z siebie po każdym wyścigu. Każdym. Po wielu wyścigach i potem jego opiniach, można było podejrzewać, że gość jest niespełna rozumu.\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do Kibice nie mieli wątpliwości. Robert Kubica pokona George'a Russella\nSkoro już stosujesz to swoje śmiesznospolszczone nazewnictwo, to nie spidfajery, a spitfajery.\nPaulina Caryńska napisał/a odpowiedź do Twojego komentarza\nPiszą, że o 7:00\nNa tym ostatnim zdjęciu z Tweetera wyraźnie widać, że Kubica to jakiś kosmita... :) No bo jest, ludzie tak nie potrafią.\nTo bardzo fajnie, że Kubica będzie jeździł w przyszłym roku. Szkoda tylko trochę, że nie udało się go pociągnąć za Strollem do Force India...\nPaulina Caryńska napisał/a komentarz do Testy Pirelli w Abu Zabi - 1. dzień\nCHyba żartujesz :) Bardziej 1/40\nPanowie, na pewno nie można detalicznie podchodzić do oceny. Na tempo ma wpływ masa czynników. ale...moim zdaniem nie sądzę aby zespół w pewnym momentach nie "weryfikował" RK w adekwatnych momentach. np. kiedy jest na tych samych oponach i ilości paliwa. dostaje np komendę "Robert pojedź teraz mocniej" tak jak podobnie powiedzieli Russelowi. Potem zostawią to sobie do własnej oceny. Nie mniej coś tabela zawsze pokazuje. DLa mnie to że gość który nie jeździł praktycznie 8 lat robi w ogóle czasy uwzględniające go w stawce jest niesamowite. Pokazuje to obecnie jego potencjał a nie tylko formę. Formę wypracuje, jak każdy kto jeździ. Russel w innej serii ale jeździ. W ten weekend też jeżdził pełen weekend na tym samym torze. Dajmy Robertowi 2-3 pełne wyścigi i dopiero porównujmy do kolegi z zespołu czy innych pod kątem tempa. Bo to że jest niezły już widać. nie zszedłby poniżej 1:40 gdyby nie był.\nPaulina Caryńska otrzymał brązowy medal w kategorii Mistrzowski Komentarz


Panda Dome Advanced | Sklep internetowy z oprogramowaniem | Omegasoft.pl\nPanda Dome Advanced 2022 - bezpośredni następca Panda Internet Security\nPanda Dome Advanced – zaawansowana ochrona antywirusowa\nNastępca znanego i lubianego programu Panda Internet Security – Panda Dome Advanced 2022 – to jeszcze lepsza i jeszcze większa ochrona dla Twojego komputera oraz urządzeń mobilnych. Niezależnie od tego z jakich systemów korzystasz (Windows, iOS, Android), program antywirusowy Panda Dome Advanced 2022 zapewni Ci najbardziej zaawansowaną ochronę na wszystkich domowych, jak i firmowych urządzeniach. Dobra cena, świetna jakość, wysokie bezpieczeństwo – czego chcieć więcej?\nTo niezawodne narzędzie najnowszej generacji skutecznie chroni domowe urządzenia i ich użytkowników (w tym najmłodszych) oraz prywatność, poufne dane i sieć Wi-Fi. Zadbaj o wszechstronną ochronę przed niebezpieczeństwami związanymi z codziennym korzystaniem z Internetu - różnorodnymi rodzajami zagrożeń i szkodliwego oprogramowania (w tym phishingie...\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (1 stanowisko, odnowienie na 12 miesięcy) - wersja elektroniczna\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (3 stanowiska, odnowienie na 12 miesięcy) - wersja elektroniczna\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (5 stanowisk, odnowienie na 12 miesięcy) - wersja elektroniczna\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (5 stanowisk, 24 miesiące) - wersja elektroniczna\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (5 stanowisk, odnowienie na 24 miesiące) - wersja elektroniczna\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (5 stanowisk, 36 miesięcy) - wersja elektroniczna\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (5 stanowisk, odnowienie na 36 miesięcy) - wersja elektroniczna\nPanda Internet Security - Dome Advanced Unlimited 2022 PL Home (12 miesięcy) - wersja elektroniczna\nWersja przeznaczona tylko do użytku domowego, na dowolną ilość urządzeń. To niezawodne narzędzie najnowszej generacji skutecznie chroni domowe urządzenia i ich użytkowników (w tym najmłodszych) oraz prywatność, poufne dane i sieć Wi-Fi. Zadbaj o wszechstronną ochronę przed niebezpieczeństwami związanymi z codziennym korzystaniem z Internetu - różno...\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (10 stanowisk, 12 miesięcy) - wersja elektroniczna\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (10 stanowisk, 24 miesiące) - wersja elektroniczna\nPanda Internet Security - Dome Advanced 2022 (10 stanowisk, odnowienie na 24 miesiące) - wersja elektroniczna\nPanda Dome Advanced 2022 – godny następca Panda Internet Security\nZastanawiasz się nad wyborem najnowszej wersji antywirusa Panda? Słyszałeś dobre opinie o wersji 2021? Szukasz oprogramowania Panda Internet Security 2022? Pod tą nazwą jednak go nie znajdziesz. Bezpośrednią kontynuacją antywirusa Panda Internet Security na rok 2022 jest zupełna nowość – Panda Dome Advanced 2022.\nJaką ochronę oferuje najnowsza wersja Panda Dome Advanced 2022?\nPanda Dome Advanced to świetne oprogramowanie dla praktycznie każdego rodzaju urządzeń. W zależności od systemu działającego na sprzęcie, zakres ochrony będzie się nieco różnić. Całkowitą nowością dla wszystkich systemów jest zastosowanie bezpłatnej sieci VPN, która umożliwia bezpieczne przesyłanie danych. Oprócz tego zapewnia anonimowe korzystanie z sieci.\nNowy antywirus od Pandy skutecznie chroni sprzęt z systemem Windows. Zapewnia ochronę przed wszystkimi rodzajami zagrożeń, a w razie korzystania z PC po jego awarii lub wcześniejszym zainfekowaniu – oferuje tak zwany zestaw ratunkowy. Dzięki niemu będziesz mógł nadal korzystać z komputera. Antywirus skanuje też wszystkie urządzenia zewnętrzne – w celu zapewnienia najwyższej ochrony. Dodatkowo wykorzystanie trybu gracza, umożliwia oglądanie filmów i granie w pełnoekranowe gry bez żadnych zakłóceń.\nNowością jest zastosowanie zaawansowanej zapory – Firewall. Blokuje ataki hakerów, a oprócz tego czuwa nad bezpiecznym przeglądaniem stron WWW, internetowymi zakupami oraz korzystaniem z bankowości online. Ulepszona została kontrola rodzicielska – będziesz mógł bez żadnych obaw o dotarcie do niestosownych treści, powierzyć dzieciom korzystanie z komputera. Do tego wszystkiego Backup w sieci, wirtualna klawiatura i ochrona sieci Wi-Fi zapewni Ci całkowicie bezpieczne korzystanie z komputera PC.\nSzeroka ochrona dla Androida\nPanda Dome Advanced 2022 świetnie radzi sobie ze wszystkimi zagrożeniami stworzonymi na urządzenia działające na Androidzie. Antywirus monitoruje na bieżąco dostęp do aplikacji, a także oferuje możliwość zablokowania dostępu do części z nich za pomocą kodu PIN. Program antywirusowy posiada rozbudowany moduł antykradzieżowy – alarm, możliwość zdalnej lokalizacji urządzenia, zdalne kasowanie danych i założenie blokady. Oprócz tego z pomocą Panda Dome Advanced 2022 zdalnie zrobisz zdjęcie złodziejowi. Możesz też zablokować za jego pomocą niechciane połączenia.\nPanda Dome Advanced 2022 dla urządzeń z systemem iOS\nProducent nie zawodzi także w zapewnieniu dodatkowej ochrony dla urządzeń z jabłuszkiem w logo. Antywirus zablokuje także dostęp do niebezpiecznych witryn. Urządzenia mobilne z iOS też będą bezpieczne – program antywirusowy zapewnia zdalne śledzenie sprzętu.\nPanda Dome Advanced 2022 – wybierz wersję dla siebie\nDecydując się na zakup nowej licencji lub odnowienia subskrypcji na antywirusa Panda, nie musisz kupować osobnego programu na każde urządzenie w domu. Możesz wybrać wersję przygotowaną do obsługi większej ilości stanowisk. Tak więc gdzie kupić Panda Dome Advanced w najlepszej cenie i który wariant wybrać?\nMożliwości zakupu antywirusa Panda Dome Advanced\nNiezależnie od tego, czy szukasz odnowienia licencji czy zakupu całkiem nowej subskrypcji, masz do wyboru podobne opcje. Długość subskrypcji w każdym przypadku wynosi dwanaście miesięcy. Masz jednak możliwość wyboru ilości stanowisk, na jakich chcesz zainstalować antywirusa. I tak odnowienie i nowe subskrypcje możesz kupić na 1, 3, 5 lub 10 stanowisk. Dla całkiem nowej licencji masz jeszcze możliwość wyboru nielimitowanej liczby stanowisk – co znacznie ułatwia sprawę, gdy w domu korzystasz z większej ilości niż 10 urządzeń. Wszystkie wersje - poza wersją unlimited – możesz wykorzystywać zarówno w domu, jak i w firmie. Panda Dome Advanced 2022 Unilimited przeznaczona jest jedynie do niekomercyjnego, prywatnego użytku.\nGdzie najlepiej kupić oprogramowanie antywirusowe?\nKupując nowego lub odnawiając starego antywirusa, oprócz skuteczności antywirusa, warto porównać jego ceny w różnych sklepach. Co za tym idzie – staniesz przed wyborem sklepu. Możesz szukać oprogramowania w sklepach stacjonarnych albo w sklepach internetowych. Który wybór będzie lepszy? Tutaj – oprócz ceny – w grę wchodzi legalność oprogramowania. Zawsze sprawdzaj czy sklep jest rzeczywiście zarejestrowanym i legalnie działającym podmiotem. Ta ostrożność w szczególności dotyczy sklepów internetowych.\nCo jednak wybrać? Sklepy internetowe są zdecydowanie wygodniejsze – nie musisz wychodzić z domu i szukać oprogramowania jeżdżąc po sklepach. Znów plusem dla stacjonarnych sklepów jest dostępność towaru od ręki – gdy w przypadku zakupów internetowych musisz czekać na przesyłkę.\nZ jeszcze wygodniejszym rozwiązaniem przychodzi sklep omegasoft.pl. Kupisz tutaj antywirusa Panda Dome Advance 2022 z natychmiastową wysyłką na maila! Bez podnoszenia ceny o koszty dostawy i bez oczekiwania na kuriera. Jak to działa? Po złożeniu i opłaceniu zamówienia, dostaniesz maila z instrukcją do pobrania i instalacji antywirusa. Oprócz tego w wiadomości znajdzie się też Twój indywidualny klucz licencyjny. Do tego świetna cena i wsparcie posprzedażowe w gratisie. Czyli na co dodatkowo możesz liczyć? W razie jakichkolwiek problemów z instalacją czy późniejszym działaniem programu możesz skorzystać z darmowej pomocy technicznej. Wystarczy, że wypełnisz formularz na stronie omegasoft.pl, wyślesz maila lub zadzwonisz i szczegółowo opiszesz problem. Pomoc jest całkowicie darmowa.


Wystawa - "Żołnierz generała Andersa. Kapitan Julian Malinga"\nWystawa - "Żołnierz generała Andersa. Kapitan Julian Malinga"\nponiedziałek, 25 sierpnia 2014 00:00\n14 sierpnia 2014 br.w Muzeum odbyło się uroczyste otwarcie wystawy pod tytułem "Żołnierz generała Andersa. Kapitan Julian Malinga (1908 - 1952)" Wystawa została zorganizowana w 70. rocznicę bitwy pod Monte Cassino.\nKapitan Julian Malinga urodził się 10 maja 1908 r. w miejscowości Góry (dzisiaj w obrębie miasta Krasnystaw) gdzie spędził dzieciństwo. Wykazując zdolności artystyczne, rozpoczął studia w Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie pod kierunkiem Wojciecha Kossaka, jednak jego plany zostały przerwane przez śmierć ojca, co skłoniło go do powrotu do Krasnegostawu. Przez pewien czas był pracownikiem umysłowym, jednakże jego dalsze losy związały go z wojskiem.\nUkończył Szkołę Podchorążych Rezerwy Artylerii we Włodzimierzu Wołyńskim, a następnie służył w 3 Pułku Artylerii Legionów w Zamościu. W 1935 roku został komendantem Komendy Powiatowej Przysposobienia Wojskowego i Wychowania Fizycznego. 5 maja 1937 roku Julian Malinga podjął się organizacji biegów na 1500 m w zamojskim parku, w którym brał udział słynny polski olimpijczyk Janusz Kusociński, a także znany w Krasnymstawie biegacz i oszczepnik Stanisław Sokołowski, późniejszy major dowódca Batalionów Chłopskich w czasie okupacji.\nPo wybuchu wojny, porucznik brał udział w kampanii wrześniowej, walczył pod Tomaszowem. Po 17 września uniknął niewoli sowieckiej i przedostał się do Rumunii, gdzie został internowany. Przebywał w obozie Targu Jiu w i Turnu Severin tuż przy granicy z Jugosławią. Po 20 maja 1940 roku zbiegł z obozu i przez Konstancę na statku Transilvania dostał się do Konstantynopola, a następnie do Syrii, gdzie wstąpił do Brygady Strzelców Karpackich dowodzonej przez gen. bryg. Stanisława Kopańskiego. Brygada działała w ramach francuskiej Armii Lewantu. Po klęsce Francji wraz z brygadą przedostał się przez Liban do brytyjskiej Palestyny (obóz w Latrun). Jesienią 1940 roku przeniesiony został do Egiptu, gdzie stacjonował w Aleksandrii.\nNa początku 1941 r przebywał w twierdzy Marsa Matruh, potem znów w Aleksandrii, a w sierpniu 1941r. transportem morskim trafił do oblężonej twierdzy w Tobruku. Brał udział w walkach pod El-Ghazalą. Po kampanii libijskiej brygada przesunięta została na odpoczynek do Egiptu, następnie do Palestyny, gdzie została przeorganizowana i od 3 maja 1942 roku przekształcona w 3 Dywizję Strzelców Karpackich w ramach II Korpusu generała Andersa, gdzie służył w Dywizjonie Pułku Artylerii. W okresie wrzesień-listopad 1942 rok wraz z dywizją przetransportowany z Palestyny do Iraku. Wreszcie wraz z korpusem dotarł do Włoch. Wiadomo, że pod Monte Cassino walczył już w stopniu kapitana. Przed demobilizacją służył w 1 Kompanii Sanitarnej Dywizji. Odznaczony Krzyżem Walecznych. We Włoszech przebywał do 1946 roku, nauczył się języka włoskiego. Nie zaniedbywał swojego talentu, malował oraz rysował karykatury swoich przyjaciół - żołnierzy. Znany był jako "Giuliano Pittore Polacco" (Julian polski malarz).\nPo przetransportowaniu do Anglii w ramach Polskiego Korpusu Rozmieszczenia i Przysposobienia mieszkał w Szkocji w miastach Prestwick i Fairfield. Na jednym ze swoich ostatnich zdjęć z Anglii napisał na odwrocie: "wracam do Ukochanej Ojczyzny".\nWrócił w 1947 roku do Krasnegostawu licząc na połączenie się z rodziną i podjęcie trudu odbudowy ojczyzny. Szybko zorientował się, że żołnierze repatrianci z zachodu osaczani byli przez komunistyczny aparat bezpieczeństwa. Jako "element politycznie niepewny" inwigilowany zaraz po przyjeździe do kraju. Próbując zmylić trop prześladowców wraz z żoną wyjechał na ziemie zachodnie do Bolesławca. Z energią zabrał się do pracy. Organizował Zakłady Chemiczne Wytwórni Kwasu Siarkowego, gdzie było zatrudnionych ok. 3000 pracowników. Wielu z nich pomagało mu w odbudowie miejscowego teatru. Sam zaangażował się jako scenarzysta. Malował jego wnętrza, robił dekoracje i malował kurtyny do teatru. Otrzymał nawet lożę teatralną dla swojej rodziny od wdzięcznych mieszkańców Bolesławca. Jednak już wkrótce i tam macki służb UB zacieśniały się wokół niego. Zapewne jako oficer z oburzeniem i przerażeniem obserwował poczynania władzy, która szkalowała i zohydzała jego dowódców, powszechnie szanowanych z racji zasług w latach drugiej wojny światowej.\nRok 1952, nazywany w historii szczytowym okresem stalinizmu w Polsce, był ostatnim, tragicznym etapem kapitana Juliana Malingi. Śmierć jego była dla wszystkich bolesną stratą. Żegnany przez rodzinę, przyjaciół spoczął na cmentarzu w Bolesławcu. W Osicach, opodal Bolesławca znajduje się barokowy pałac, gdzie w okalającym go parku rośnie dąb szypułkowy o nazwie "Weteran". Na nim przybito tabliczkę poświęconą Julianowi Malindze, przypominającą o zasługach kapitana.


Spóźnione jesienne grzybobranie. Jak zbierać i co zrobić z grzybami? [PORADNIK] - Dziennikzachodni.pl\nSpóźnione jesienne grzybobranie. Jak zbierać i co zrobić z...\nSpóźnione jesienne grzybobranie. Jak zbierać i co zrobić z grzybami? [PORADNIK]\n24 października 2012 24.10.2012 Aktualizacja: 24 października 2012 16:35 24.10.2012 16:35\nTegoroczny sezon na grzyby przesunął się w czasie z powodu suszy. Dopiero teraz leśne poszycie jest wilgotniejsze, a październikowa złota polska jesień sprawiła, że pojawiło się sporo grzybów. Dla jednych najważniejsze jest grzybobranie i radość z przyniesionych do domu zbiorów, inni wolą iść po grzyby na targowisko i delektują się potem nie tylko grzybowymi daniami, ale także samym ich przyrządzaniem. Oto dla wszystkich kilka rad.\nNa grzyby? Teraz jest najlepszy czas ZOBACZ GRZYBOWĄ MAPĘ\nNie wolno zbierać grzybów wzdłuż dróg lub na polankach sąsiadujących z przelotowymi trasami komunikacyjnymi. Grzyby wchłaniają intensywnie metale ciężkie i substancje rakotwórcze.\nGrzyby trzeba szybko oczyścić, a potem dobrze umyć. Jednak myje się je krótko i pod bieżącą wodą - nie wolno ich przetrzymywać w wodzie, bo szybko nią nasiąkają i tracą smak.\nNajdłuższego gotowania wymagają borowiki, a niedogotowane mogą wywołać poważne dolegliwości żołądkowe, tak samo jak wszelkie grzyby przetrzymywane w lodówce.\nNiektóre gatunki, np. koźlarze (nazywane też kozakami, babkami i brzeziniakami, bo w brzezinie wyrastają najdorodniejsze), po przekrojeniu i ugotowaniu zabarwiają się prawie na czarno. By tego uniknąć, pokrojone wrzucamy do wrzącej wody.\nGdy potrawa z grzybów jest świeża i od razu schłodzona, można ją zamrozić i przechowywać w zamrażalniku.\nMożna też zamrozić świeże grzyby. Po zebraniu należy je szybko oczyścić, a następnie krótko zagotować w lekko osolonej wodzie - tak samo przygotowujemy grzyby na marynaty. Równie szybko je odparowujmy i natychmiast po ostudzeniu wkładamy do plastikowych woreczków, a następnie zamrażamy. Jeszcze lepsze jest pakowanie próżniowe przed zamrożeniem.\nAby grzyby, które chcemy ususzyć, zachowały smak i aromat, trzeba je suszyć dość wolno i w niezbyt wysokiej temperaturze. Można je włożyć do ciepłego piekarnika, ale nie wolno przypiec! Trzeba też pilnować, aby nie wyciekał z nich sok, bo bez niego tracą smak i czernieją. To on zapewnia niepowtarzalny smak i aromat zupy lub pierożków.\nco zrobic z grzybami po zebraniu


Startują Zimowe Igrzyska Olimpijskie. Przyda się nie tylko olimpijska forma [Zapowiedź] • Żyjesz.pl - o tym mówisz\nStartują Zimowe Igrzyska Olimpijskie....\nStartują Zimowe Igrzyska Olimpijskie. Przyda się nie tylko olimpijska forma [Zapowiedź]\n2 lutego, 2022 by Redakcja\nPrzed nami dwa tygodnie olimpijskich zmagań. Zimowe Igrzyska Olimpijskie, które startują za dwa dni w Pekinie są inne niż te przed czterema laty i liczy się nie tylko olimpijska forma, ale przede wszystkim mentalne podejście do warunków w jakich sportowcy oczekują na swoje starty. Te są iście spartańskie. Dość powiedzieć, że obostrzenia pandemiczne mogą w każdym momencie wywrócić rywalizację, na którą pracowało się przez ostatnie cztery lata.\nPrzekonała się o tym łyżwiarka szybka, Natalia Czerwonka, która po przylocie do Pekinu otrzymała pozytywny wynik testu i przebywa na izolacji. Oznacza to, że nie poprowadzi sztafety jako chorąży reprezentacji Polski podczas ceremonii otwarcia igrzysk. Polski Komitet Olimpijski poinformował o zmianie chorążego. W tej roli zobaczymy snowboardzistkę, Aleksandrę Król. Są to jej trzecie igrzyska w karierze. Towarzyszyć jej będzie 37-letni Zbigniew Bródka. Nasz panczenista wznowił karierę, zdobył kwalifikację olimpijską i po raz czwarty wystartuje w igrzyskach.\nZarząd Polskiego Komitetu Olimpijskiego wysłał do Pekinu kadrę liczącą 57 zawodników(14 żołnierzy) oraz 71 współpracujących osób. Warto dodać, że w Pjongczangu Polskę reprezentowało 62 sportowców.\nW poniedziałek 31 stycznia organizatorzy zimowych igrzysk olimpijskich w Pekinie poinformowali, że 37 osób związanych z zawodami uzyskało pozytywny wynik testu na COVID-19. W Pekinie testowani na obecność koronawirusa są nie tylko ludzie, ale i… sprzęt.\nPolacy rozpoczną rywalizację dwa dni po ceremonii otwarcia. Skoczkowie narciarscy będą rywalizowali o medale na obiekcie normalnym.Kinga Rajda, Nicole Konderla, Kamil Stoch, Dawid Kubacki, Piotr Żyła, Paweł Wąsek i Stefan Hula są już w wiosce olimpijskiej w Zhangjiakou, miejscowości oddalonej o 200 kilometrów od Pekinu. Będą tam rozgrywane konkurencje klasyczne, skoki, biatlon, biegi narciarskie, snowboarding i kombinacja norweska.\nSkład reprezentacji Polski na Pekin 2022:\nBiathlon: Monika Hojnisz-Staręga, Kamila Żuk, Kinga Zbylut, Anna Mąka, Grzegorz Guzik.\nŁyżwiarstwo szybkie (tor długi): Andżelika Wójcik, Kaja Ziomek, Natalia Czerwonka, Karolina Bosiek, Magdalena Czyszczoń, Piotr Michalski, Marek Kania, Damian Żurek, Zbigniew Bródka, Artur Janicki.\nShort track: Natalia Maliszewska, Kamila Stormowska, Nikola Mazur, Patrycja Maliszewska, Michał Niewiński, Łukasz Kuczyński.\nBiegi narciarskie: Izabela Marcisz, Monika Skinder, Weronika Kaleta, Magdalena Kobielusz, Karolina Kukuczka (Zuzanna Fujak miała pozytywny wynik testu na COVID-19 i wypadła z reprezentacji), Maciej Staręga, Dominik Bury, Kamil Bury, Mateusz Haratyk.\nKombinacja norweska: Andrzej Szczechowicz, Szczepan Kupczak.\nSaneczkarstwo: Klaudia Domaradzka, Mateusz Sochowicz, Wojciech Chmielewski, Jakub Kowalewski.\nZimowe Igrzyska Olimpijskie. Gdzie obejrzeć relacje?\nPrawa do transmisji XXIV Zimowych Igrzysk Olimpijskich w Pekinie posiada Discovery. Wszystkie sportowe wydarzenia w zimowej stolicy Chin znajdziemy na należących do niego kanałach Eurosportu. Oprócz Eurosport 1 oraz Eurosport 2 na czas igrzysk uruchomione zostaną Eurosport 3, Eurosport 4, Eurosport 5 oraz Eurosport 4K.\nWażniejsze zawody, w których mogą pojawić się polscy sportowcy, transmitować będzie także Telewizja Polska. Za darmo zobaczymy je na ogólnodostępnych kanałach TVP 1 oraz TVP Sport. W podobny sposób bez opłat będzie można obejrzeć także ceremonie otwarcia i zamknięcia igrzysk.\nSublicencja, z której korzysta Telewizja Polska nie obejmuje jakości UHD i nie dostarczy jej na kanałach ogólnodostępnych. Na 4K mogą liczyć tylko ci posiadacze telewizorów UHD, którzy zaopatrzą się w abonament telewizyjny z kompletem kanałów Eurosport. Tylko tacy od 4 lutego będą mogli korzystać z Eurosport 4K.\nZimowe Igrzyska Olimpijskie w Pekinie. Gratka dla fanów robotyzacji, technologii i automatyzacji w życiu\nOd przyjazdu do wyjazdu sportowcy żyją w zamkniętym świecie, w którym przemieszczanie się jest możliwe tylko w obiegu zamkniętym, tzw. bańce covidowej obsługiwanej głównie przez automaty. To one serwują posiłki, sprzątają oraz udzielają informacji. Ludzka obsługa pojawia się sporadycznie, a jej kontakt fizyczny z przyjeżdżającymi jest ograniczony. Zobaczcie jak to wygląda:\nTags: Zimowe Igrzyska Olimpijskie, Zimowe Igrzyska Olimpijskie Pekin 2022, Zimowe Igrzyska Olimpijskie w Pekinie, ZIO 2022 Pekin


Spotkanie w sprawie nowego Posterunku Policji w Lesznie\nW poniedziałek 17.12.2018 r. z inicjatywy Wójta Gminy Leszno zostało zorganizowane spotkanie w sprawie budowy nowego posterunku Policji\nw Lesznie. W spotkaniu uczestniczyli przedstawiciele Policji, Radni oraz Wójt.\nPosterunek ma zacząć działać w 2020 roku. Będzie w nimpracowało piętnastu policjantów na dwie zmiany, do godz. 22.00 lub 23.00 – powiedział zastępca komendanta stołecznego ds. logistyki Włodzimierz Pietroń. Zostanie wyposażony w trzy samochody osobowe i jedną furgonetkę. Wartość budowy wyniesie 3,5 mln złotych – poinformowała naczelnik wydziału Inwestycji Agnieszka Zielińska.\nRada gminy poprzedniej kadencji oddała Policji dwie działki na tyłach Urzędu Gminy o wartości około 400 000 złotych. Zgodziła się również na dopłacenie do inwestycji 20 proc. jej wartości – przypomniał przewodniczący rady gminy Michał Dominiak. Podczas dyskusji z radnymi Włodzimierz Pietroń zasugerował, że Policja jest skłonna negocjować zapis o dopłacie przez gminę do budowy.\nWątpliwości wójta Grzegorza Banaszkiewicza oraz radnych obecnej kadencji wzbudził projekt trzydziestometrowej strunobetonowej wieży, która ma stanąć przy posterunku. Przedstawiciele Policji tłumaczyli potrzebę budowy tak wysokiej konstrukcji gęstym zadrzewieniem, ukształtowaniem terenu oraz wysokimi budynkami w okolicy. Przyznali, że maszt, z którego teraz korzystają, jest za niski i niewystarczający.\nTrzydziestometrowa wieża radiowo-komunikacyjna ma obsługiwać tylko teren gminy Leszno – mówił Mariusz Gallarda, naczelnik wydziału teleinformatycznego podczas spotkania w Urzędzie Gminy w Lesznie. Podkreślał, że cyfrowy sygnał nie będzie szkodliwy dla zdrowia mieszkańców. Częstotliwość 12 kHz nikomu nie szkodzi, nie jest nawet odczuwalna dla systemów pomiarowych – zapewnił.\nRadni dopytywali, czy możliwe jest, że na maszcie zostaną zamontowane urządzenia komercyjne. Zastępca komendanta stołecznego Włodzimierz Pietroń wykluczył taką możliwość – nie będzie zgody na podłączenie innych urządzeń oprócz policyjnych.\nBudowa ma się rozpocząć z początkiem nowego roku.


Czytelnia mola książkowego: Stephen Baxter "Proxima" Stephen Baxter "Proxima" | Czytelnia mola książkowego\nXXVII wiek. W galaktyce tworzą się nowe kolonie, które mogą być nadzieją dla ludzi żyjących w przeludnionych miejscach. Jednak nowy świat musi zostać skolonizowany, a brakuje chętnych, by zostać osadnikiem. Wyprawa do nowego miejsca jest nie tylko trudna, ale i okupiona wieloma wyrzeczeniami. Yuri Jones wraz z tysiącem innych przymusowych kolonistów niebawem dowie się, jak to jest żyć w nieprzyjaznym pustynnym świecie, którego połowa skrywa się w wiecznej ciemności.\nSięgając po tę książkę, kompletnie nie wiedziałam, czego mam się po niej spodziewać. Nie jestem wielką fanką tego typu literatury, to raczej domena mojego męża. Ja po takie powieści sięgam bardzo rzadko. Stephen Baxter jednak podbił moje serce.\nOk, nie od początku wciągnęłam się w tę historię. Początek był dla mnie dość trudny i zaczęłam zastanawiać się, czy nie porwałam się z motyką na słońce. Jednak po przeczytaniu około 40 stron przepadłam na dobre.\nTa powieść jest dopracowana pod każdym względem. Zarówno jeśli chodzi o bohaterów pierwszoplanowych, jak i drugoplanowych. Plusem jest to, że pokazano ich dobre i złe strony. Nie są jednowymiarowi i zapadają w pamięć. Sama fabuła jest przemyślana i składa się w logiczną całość. W trakcie lektury nie brakuje emocji. Wszelakich. Wielokrotnie czułam niepokój. Dlaczego? Ponieważ zadawałam sobie pytanie, do czego ludzkość jest w stanie się posunąć, by opanować galaktykę. Ale żeby nie było, w trakcie czytania można się też w kilku momentach pośmiać. Tak o tym wspominam, byście nie myśleli, że to tylko przytłaczająca opowieść.\nMamy tu trochę polityki, niesamowitych bohaterów i wizję nieco przerażającej przyszłości. Ta powieść to było dla mnie ogromne zaskoczenie i czekam z niecierpliwością na więcej. Wszystkie wątki wybrzmiały, nic nie było przesadzone.\nMaria Derejczyk-Zwierzyńska 21:03 2018 / egzemplarz recenzencki / literatura brytyjska / science fiction / Stephen Baxter / Wydawnictwo Zysk i S-ka\nKaś 18 października 2018 11:11\nZe Stephenem Baxterem miałam styczność tylko w cyklu sci-fi, który napisał z Terrym Prachettem. Już od dawna chciałam sięgnąć po którąś z jego "solowych" książek i muszę przyznać, że namówiłaś mnie na "Proximę". Bardzo lubię solidne science fiction. :)


Niesamowity fotograf ślubny - SKS Start\nMój dziadek zawsze uchodził w naszej rodzinie za oryginalną osobę. Podczas, gdy niemalże każdy u wiązał swoją karierę z wojskiem, bądź w przypadku kobiet z nauczaniem, mój dziadek został fotografem, a dodatkowo bardzo cenionym artystą.\nUtalentowany fotograf ślubny z Myszkowa\nUwielbiałam przesiadywać w pracowni u mojego dziadka. Jego atielier pełne było nie tylko na tamte czasy nowoczesnych aparatów fotograficznych i najróżniejszej maści obiektywów, ale także wspaniałych akcesoriów niezbędnych do wywoływania zdjęć. Fascynowało mnie to w jaki sposób wywołuje się zdjęcia, a sam proces wydawał mi się wówczas całkowicie magiczny. Jednak to, co przykuwało moją uwagę najbardziej to same zdjęcia. Fotografia ślubna to zdjęcia, jakie mój dziadek wykonywał najczęściej. Nikt tak wspaniale nie potrafił odzwierciedlić w kadrach fotografii szczerości ludzkich emocji: uniesień, łez radości i prawdziwego szczęścia. Pewnego dnia postanowiłam odwiedzić dziadków, alby dowiedzieć się, czy mój dziadek dalej zajmuje się takim rodzajem zdjęć, jak fotografia ślubna Myszków prawie w ogóle się nie zmienił, co pozytywnie wpłynęło na mój nastrój przywołując z pamięci wesołe i dziecięce wspomnienia. Kiedy wreszcie mogłam porozmawiać z moim ukochanym dziadkiem, dowiedziała się, że nie tylko dalej zajmuje się fotografią ślubną, ale również poszedł z duchem czasu zakładając swoją własną stronę internetową oraz inwestując w reklamę. To pozwoliło mu zyskać jeszcze większe grono usatysfakcjonowanych klientów. Jestem dumna z tego, że mój dziadek po tylu latach wciąż doskonale radzi sobie w świecie fotografii i wciąż uchodzi za jednego z najlepszych artystów w okolicy. To dowodzi temu, jak świetny jest w tym, co robi i jak profesjonalnie podchodzi do swojego zawodu.\nObecnie pracuje na nowoczesnym sprzęcie, który w połączeniu z wieloletnim doświadczeniem i talentem mojego dziadka potrafi dać naprawdę oszałamiające efekty. Mój dziadek z kolei stał się na tyle uznawanym fotografem iż zaczęto go zapraszać na różnorakie wernisaże związane z fotografią na których wystawia swoje prace.\n« Najlepsza pizzeria w Bydgoszczy Najlepsze buty do koszykówki »


Strona klubowa UKA » NAGRODA 2010\nJestes tutaj: Strona glowna > KLUB (zalety członkostwa) > NAGRODA UKA im. Łukasza Wajsa > NAGRODA 2010\n1. Wyróżnienie w wysokości 200 PLN Michałowi Wojewódzkiemu za stały rozwój umiejętności wspinaczkowych i pomimo młodego wieku, rozliczne sukcesy na zawodach oraz w skałach:\nzwycięstwo w międzynarodowych Zawodach Spiderkids we Włoszech.\nzwycięstwo w kategorii generalnej Pucharu UKS w swojej kategorii wiekowej.\npoprowadzenie drogi Chiński Maharadża (VI.5 RP).\nWarto zaznaczyć, iż Michał ma dopiero 13 lat.\n2. Wyróżnienie w wysokości 200 PLN Szymonowi Łodzińskiemu za kolejne podniesienie poprzeczki we wspinaczce sportowej:\npoprowadzenie drogi Mrtvaski Ples 8b RP i dróg do 7c w stylu OS.\nzwycięstwo w kategorii generalnej Pucharu Polski Juniorów w prowadzeniu.\n3. Wyróżnienie w wysokości 200 PLN Jakubowi Jodłowskiemu za, jak co rok, wysoki poziom reprezentowany w zawodach rangi Mistrzostw Polski i Pucharu Polski.\nwicemistrzostwo Polski seniorów w bulderingu.\n2 miejsce w klasyfikacji generalnej Pucharu Polski seniorów w bulderingu.\n4. Wyróżnienie w wysokości 200 PLN dla Janiny Gmiter za świetny sezon, zarówno w skalach, jak i podczas zawodów, w szczególności za\npoprowadzenie dróg do 7c+ RP\nwicemistrzostwo Polski seniorek w prowadzeniu oraz zdobycie pierwszego miejsca w klasyfikacji generalnej Pucharu Polski seniorek także w prowadzeniu\n5. Główną Nagrodę UKA w kategorii „sport” w wysokości 600 PLN: Jakubowi Główce za uniwersalne podejście do wspinaczki sportowej oraz szereg sukcesów zarówno w skałach, jak i na zawodach, zarówno w Polsce jak i zagranicą. W szczególności:\npoprowadzenie dróg Hop na Gołębniku (VI.6+) oraz O draconian debil (8b+) na Kalymnos – obie w RP (ta druga to do niedawna nominalne 8c!), do tego prowadzenie innych dróg do 8b RP i VI.5+/6 RP w drugiej próbie.\nnajlepszy męski klubowy OS na drodze Fun de chichunne (8a) poparty szeregiem odstrzałów na drogach 7c i 7c+ i flashem na drodze 8a.\nznakomite starty w zawodach międzynarodowych, a w szczególności 2 miejsce w najbardziej prestiżowej imprezie bulderowej w Czechach – Mejcup w Brnie.\nudany start w szóstej edycji Pucharze Świata w Boulderingu – Kuba zajął w Sheffield 20 miejsce i osiągnął półfinał, co przed nim udało się tylko dwójce Polaków.\n6. Główną Nagrodę UKA w kategorii „góry” w wysokości 600 PLN: Maciejowi Ciesielskiemu za powtórzenie 22 XI 2010, w zespole z Pawłem Kaczmarczykiem drogi Snotty’s Gully na Dawa Peak (5977m, Nepal rejon Khumbu, masyw Parilapcha), częściowo własnym wariantem. Droga ma wycenę autorską M5+, WI5, ca. 1000m, zespół wycenił linię na WI4+ M4R/W, przeszedł ją w czasie około 11 godzin. Warto dodać, iż z racji na fatalne warunki panujące tej jesieni, jest to najprawdopodobniej jedyna zakończona sukcesem wspinaczka w Nepalu, w tym okresie. Maciej oprócz nagrodzonego przejścia, w roku 2010 ma na swoim koncie szereg znakomitych przejść zarówno w Tatrach, jak i Yosemitach.