Paulina Zduniak 24.02.2016 17:33\nUkład mięśniowy - funkcje\nUkład mięśniowy stanowi czynną część narządu ruchu. To dzięki niemu całe nasze ciało i poszczególne narządy mogą wykonywać swoje funkcje. Z jego pomocą ruszamy rękami i nogami, obracamy głowę, mrugamy oczami i mówimy. Mięsień sercowy sprawia, że krew krąży w naszych żyłach, odżywiając każdą komórkę ciała. Przepona i mięśnie międzyżebrowe wprawiają płuca w ruch, umożliwiając oddychanie. Mięsień macicy zaś umożliwia przyjście dziecka na świat.\nUkład mięśniowy - budowa\nMięśnie stanowią około 40% masy ciała dorosłego człowieka (średnio 42% w przypadku mężczyzn i 36% u kobiet). Ocenia się, że mamy ich około 400-600 - różne źródła podają nieco odmienne liczby, w zależności od przyjętego sposobu klasyfikacji.\nMięsień to podstawowy element strukturalny i funkcjonalny układu mięśniowego. Zbudowany jest z tkanki mięśniowej, składającej się z włókien mięśniowych, które mają zdolność kurczenia się. Za zdolność tę odpowiada znajdujący się wewnątrz nich aparat kurczliwy, zbudowany z tzw. filamentów - włókienek białkowych.\nBy wywołać skurcz mięśnia potrzebny jest jednak impuls, który pobudzi tkankę mięśniową do działania. Zwykle jest nim impuls przesyłany przez neurony, a czasem również i inne czynniki, np. hormonalne (przykładem jest oksytocyna, która pobudza skurcze macicy w czasie porodu). Wyjątkiem jest mięsień serca, który działa na własnych „bateriach”. Do regularnego skurczu pobudzają go bowiem wyspecjalizowane komórki, nazywane czasami komórkami rozrusznikowymi serca.\nZe względu na budowę oraz pełnione funkcje w organizmie wyróżniamy trzy typy mięśni:\n* Mięśnie szkieletowe (poprzecznie prążkowane) - zbudowane są z pęczków długich komórek o wielu jądrach. Kurczą się szybko i w większości przypadków są zależne od naszej woli. Oprócz mięśni, które umożliwiają nam ruch (np. kończyn czy głowy) i zmianę położenia ciała, w tym pracę, taniec czy aktywność sportową, do mięśni poprzecznie prążkowanych należą także zwieracze (m.in. cewki moczowej i odbytu).\n* Mięsień sercowy (inaczej mięsień poprzecznie prążkowany serca) - zbudowany jest z szeregu rozgałęzionych i połączonych ze sobą komórek, które kurczą się rytmicznie, nie męczą się, a ich praca jest niezależna od naszej woli. Dzięki swojej nieustającej pracy umożliwia krążenie krwi po całym naszym ciele.\n* Mięśnie gładkie - zbudowane są z wrzecionowatych komórek i nie mają prążkowania. Ich skurcz jest powolny i długotrwały. Nie męczą się, a ich praca jest niezależna od naszej woli. Mięśnie te otaczają narządy jamiste i przewody lub wchodzą w skład ściany naczyń krwionośnych. Dzięki ich pracy możliwe jest trawienie i przyswajanie pokarmu, wydalanie czy poród.\nUkład mięśniowy - mięśnie szkieletowe\nMięśnie szkieletowe od zewnątrz otoczone są błoną zwaną namięsną. Zbudowane są z ułożonych równolegle włókien mięśniowych, zebranych w pęczki. Każdy pęczek otacza z zewnątrz kolejna błona - omięsna. Zebrane razem pęczki tworzą z kolei brzusiec mięśnia. Zazwyczaj mięśnie mają jeden brzusiec, jednak niektóre mogą ich posiadać więcej. Przykładowo mięsień dwugłowy ramienia ma ich dwa, a trójgłowy - trzy.\nKażde włókno mięśnia szkieletowego otoczone jest z zewnątrz blaszką zewnętrzną i siecią odżywiających je naczyń włosowatych. Za pomocą tzw. połączenia nerwowo-mięśniowego (lub też płytki motorycznej), połączone jest również z zakończeniem nerwu ruchowego, odpowiedzialnego za pobudzanie go do pracy. Pojedyncze włókno nerwowe może unerwiać nawet ok. 160 włókien mięśniowych. Grupę włókien mięśniowych, które pobudza do pracy jedno zakończenie nerwowe zwie się jednostką motoryczną.\nBudowa mięśnia szkieletowego Fot. iStock\nSamo włókno mięśnia szkieletowego zawiera wiele jąder komórkowych, ułożonych obwodowo (to jest na jego brzegu). Wewnątrz niego, rozciągając się na całą długość, biegną liczne włókienka kurczliwe - miofibryle, zbudowane z filamentów. Obserwując miofibryle pod mikroskopem zauważymy, że są one prążkowane - na ich powierzchni biegną na przemian jasne i ciemne obszary (stąd właśnie wzięła się nazwa mięśni poprzecznie-prążkowanych). Prążki te odpowiadają poszczególnym elementom budulcowym miofibryli. Jasne, to obszary o dużej koncentracji białka aktyny, z której zbudowane są filamenty cienkie. Ciemne fragmenty świadczą natomiast o większej zawartości białka miozyny, która buduje filamenty grube.\nPodstawową jednostką kurczliwą miofibryli jest tzw. sarkomer, zbudowany z ułożonych naprzemiennie filamentów cienkich i grubych. Grube filamenty leżą pomiędzy filamentami cienkimi i w momencie skurczu „przesuwają” filamenty cienkie w kierunku środka sarkomeru. W wyniku skrócenia wielu sarkomerów, skracają się całe miofibryle, powodując skurcz włókna mięśniowego. Kurczenie się wielu włókien prowadzi zaś do skurczu całego mięśnia.\nMięsień poprzecznie prążkowany przymocowany jest do szkieletu za pomocą ścięgien, zbudowanych głównie z nierozciągliwych włókien kolagenowych. Ponieważ nie są one elastyczne, siła skurczu mięśnia zostaje przeniesiona bezpośrednio na kość, umożliwiając nam wykonanie ruchu. Mięsień szkieletowy ma ścięgna na każdym końcu i łączy zwykle dwie kości, umożliwiając ich przesuwanie względem siebie. Choć ścięgna są potrzebne mięśniom szkieletowym, nie posiadają ich na przykład mięśnie mimiczne.\nUkład mięśniowy - mięsień sercowy\nWłókna mięśnia sercowego nie są ułożone regularnie. Tworzą one sieć, która przeplata się, łącząc i rozdzielając. Poszczególne włókna zbudowane są z komórek, poprzedzielanych tzw. wstawkami. Podobnie jak w mięśniach szkieletowych, komórki mięśnia sercowego również są poprzecznie prążkowane, mają jednak tylko od jednego do dwóch jąder, położonych w centrum.\nPonieważ mięsień sercowy pracuje bez przerwy, wymaga stałych, dużych dostaw energii. Zapewniają mu ją liczne mitochondria, które zajmują około połowy powierzchni każdej komórki.\nW odróżnieniu od pozostałych typów mięśni, mięsień sercowy może sam wywoływać własne skurcze. Zawdzięcza to wyspecjalizowanym komórkom tzw. układu bodźcowo-przewodzącego. Tworzą one węzeł zatokowo-przedsionkowy, znajdujący się w tylnej ścianie prawego przedsionka, który odpowiada za rozpoczęcie każdego cyklu pracy serca. Impuls biegnie dalej przez węzeł przedsionkowo-komorowy, pęczek Hisa, który rozgałęzia się na dwie odnogi, a następnie na włókna Purkinjego, które rozprowadzają pobudzenie w ścianach komór serca.\nW przeciwieństwie do pozostałych typów komórek, komórki mięśnia sercowego nie potrafią się regenerować. Wszelkie uszkodzenia, na przykład po zawale mięśnia sercowego, pozostawiają po sobie blizny, które upośledzają pracę serca.\nUkład mięśniowy - mięśnie gładkie\nMięśnie gładkie stworzone są z włókien, które mają wrzecionowaty kształt i posiadają pojedyncze jądro, umiejscowione w centrum. Włókna te ułożone są jedno obok drugiego. Leżą one w jednej lub w kilku warstwach, które tworzą błony mięśniowe (np. w macicy).\nFilamenty są wewnątrz nich pogrupowane w pęczki i ułożone nieregularnie, przez co - w przeciwieństwie do pozostałych typów mięśni - nie ma w nich charakterystycznego prążkowania. W mięśniu gładkim nie ma także płytek motorycznych. Zamiast tego zakończenia nerwowe uwalniają aktywujące mięsień neuroprzekaźniki do otoczenia komórek.\nIch najczęstszą funkcją jest wywieranie nacisku (lub też wywieranie ciśnienia) na przestrzeń, którą otaczają. I tak mięśnie gładkie zwężają na przykład naczynia krwionośne, regulując ciśnienie krwi. Umożliwiają również przesuwanie się pokarmu w układzie pokarmowym oraz opróżnianie pęcherza. Przy tym, choć kurczą się wolno, nie męczą się, jeśli pozostaną w stanie skurczu przez dłuższy czas.\nUkład mięśniowy - inne podziały mięśni\nOprócz podziału na różne typy, mięśnie można podzielić również na kilka grup. Najczęściej dzieli się je w zależności od miejsca ich położenia w naszym ciele, budowy oraz wykonywanych czynności.\nZgodnie z pierwszym podziałem możemy wyróżnić mięśnie głowy i szyi, mięśnie klatki piersiowej, mięśnie brzucha, mięśnie grzbietu, mięśnie kończyn górnych, mięśnie kończyn dolnych. W zależności od budowy wyróżniamy mięśnie: okrężne (np. mięsień okrężny ust), płaskie (np. brzucha), wrzecionowate (jednobrzuścowe, jak mięśnie pośladków), dwugłowe (jak biceps), trójgłowe (np. triceps), czworogłowe (mięsień uda), a także krótkie (wokół kręgosłupa i stawów), długie (mięśnie kończyn) i szerokie (wyściełające jamy ciała).\nMięśnie szkieletowe Fot. iStock\nZe względu na rodzaj wykonywanej czynności dzielimy je na mięśnie antagonistyczne (przeciwstawne) i mięśnie synergistyczne. Do pierwszej grupy należą zginacze i prostowniki (czyli przywodziciele i odwodziciele), znajdujące się m.in. w kończynach. Ich przeciwstawne działanie polega na tym, że gdy jeden kurczy się, drugi się rozciąga. Z kolei mięśnie synergistyczne współdziałają w wykonywaniu tej samej czynności. W ten sposób działają m.in. mięśnie międzyżebrowe, dzięki którym oddychamy.\nUkład mięśniowy - najczęstsze dolegliwości\nJedną z najczęstszych i najbardziej błahych dolegliwości ze strony układu mięśniowego są tzw. zakwasy. Zna je z pewnością każdy, kto kiedykolwiek ćwiczył. Potreningowy ból mięśni atakuje zwykle na drugi lub trzeci dzień po intensywnych ćwiczeniach i jest dosyć dotkliwy - czasem na tyle, że utrudnia poruszanie nadwyrężonymi częściami ciała. Zdaniem badaczy, odpowiedzialnością za ból można obarczyć mikrourazy włókien mięśniowych, narażonych w trakcie treningu na wzmożony wysiłek. Dlaczego do nich dochodzi, nie jest do końca jasne. Zwykle przechodzą one jednak w ciągu 3-5 dni. Najczęściej na ich powstanie narażone są te osoby, które dopiero zaczęły ćwiczyć. Jeśli trenujemy regularnie, zwłaszcza wykonując ciągle te same ćwiczenia, organizm po jakimś czasie przyzwyczai się do nich, a ból zmniejszy się lub ustąpi. By zakwasy się nie pojawiały, warto rozpocząć przygodę z ćwiczeniami od łagodniejszych form aktywności fizycznej i stopniowo zwiększać stopień ich zaawansowania.\nUrazy mogą dotyczyć zarówno samych mięśni, jak i ścięgien. Najczęstsze to naderwanie ścięgna, zerwanie ścięgna, naciągnięcie mięśnia, naderwanie mięśnia lub zerwanie mięśnia.\nWśród sportowców często zdarza się między innymi naderwanie lub zerwanie ścięgna Achillesa, czyli ścięgna, które łączy mięsień brzuchaty i płaszczkowy łydki z kością piętową. Często diagnozuje się również naderwanie lub zerwanie ścięgna kolana, ręki, nadgarstka, a także palca. Uraz, w którym pojawia się silny ból, obrzęk, krwiak oraz trudności w poruszaniu kończyną, trzeba natychmiast zgłosić lekarzowi, który - m.in. na podstawie badania USG - podejmie odpowiednie leczenie. Jeśli ścięgno jest tylko naderwane, zwykle unieruchamia się kończynę, w której doszło do urazu za pomocą gipsu lub ortezy. Całkowite zerwanie ścięgna wymaga operacji, po której przez około 6 tygodni nosi się gips, a kilka następnych tygodni chodzi na rehabilitację.\nSilny ból, obrzęk i krwiak mogą również towarzyszyć urazom mięśni (zarówno naciągnięciu, naderwaniu, jak i zerwaniu). Można je odróżnić głównie na podstawie siły bólu i trudności z poruszaniem kończyną. Najmniej dotkliwe są one przy naciągnięciu mięśnia. W przypadku zerwania mięśnia ból jest ogromny, a kończyną nie można poruszać. Rozpoznanie najlepiej jednak pozostawić ortopedzie. Leczenie naciągnięcia i naderwania polega najczęściej na przykładaniu do miejsca urazu zimnych okładów (lodu nie należy przykładać bezpośrednio na skórę, żeby nie powstało odmrożenie), ograniczeniu aktywności fizycznej i stosowaniu leków przeciwbólowych. Zerwanie dodatkowo wymaga często unieruchomienia kończyny, np. w ortezie lub leczenia operacyjnego.\nDolegliwości mięśniowe bywają również efektem problemów czy schorzeń, które nie dotyczą bezpośrednio układu mięśniowego. Za lekkie drżenie i kurcze mięśni zwykle odpowiada po prostu przemęczenie albo nadmiar kawy. Jeśli jednak kurcze są silne, na tyle, że nocą potrafią cię wyrwać ze snu, możesz podejrzewać przede wszystkim niedobory konkretnych składników w diecie, zwłaszcza: magnezu, wapnia, potasu oraz witamin z grupy B (szczególnie B1). Do silnej awitaminozy B1, która skutkuje chorobą beri-beri (prowadzi ona m.in. do uszkodzenia nerwów i porażenia mięśni), może dojść przede wszystkim u alkoholików. Drżeniem mięśni może się również objawiać tężyczka, częsty efekt problemów z przyswajaniem wapnia i niedoborów magnezu. Pojawia się ono również w przypadku hipoglikemii, czyli niedocukrzenia (więcej o cukrzycy i jej objawach). Dużo rzadziej drżenia bywają oznaką poważniejszych schorzeń, w tym zwłaszcza upośledzenia funkcji nerek, choroby Parkinsona, stwardnienia rozsianego i stwardnienia zanikowego bocznego. Najlepiej jednak nie przejmować się na zapas, a diagnozę pozostawić lekarzowi.\nDrętwienie rąk i nóg jest najczęściej spowodowane zbyt długim siedzeniem w niewygodnej pozycji, ale i - podobnie jak drżenie mięśni czy kurcze - niedoborami wapnia, magnezu oraz witamin z grupy B (szczególnie witaminy B6). Nierzadko bywa ono również efektem problemów z kręgosłupem - w tym zarówno tych wywołanych jego przeciążeniem, jak i zwyrodnień. Dużo rzadziej, za drętwienie rąk i nóg odpowiadają poważniejsze choroby neurologiczne, w tym padaczka czy stwardnienie rozsiane, ale i takie schorzenia, jak zespół Guillaina-Barrégo (GBS), udar mózgu czy zawał mięśnia sercowego. Powinniśmy niezwłocznie zgłosić się po pomoc (najlepiej zadzwonić po karetkę), jeśli - oprócz drętwienia kończyn - wystąpią takie objawy, jak: duszność i ból pod mostkiem, dezorientacja, bełkotliwa mowa, silny ból głowy, niedowład części ciała, problemy z poruszaniem się, a także utrata kontroli nad zwieraczami.\nUkład mięśniowy - najczęstsze schorzenia\nDo najpoważniejszych schorzeń, jakie dotykają układu mięśniowego należą atonia, miopatie i neuropatie. Atonia to całkowity zanik lub zmniejszenie kurczliwości mięśni, które zwykle otaczają narządy. Oprócz mięśni gładkich może również dotknąć mięśni poprzecznie prążkowanych. Atonia może mieć bardzo poważne konsekwencje, jak np. zatrzymanie akcji porodowej (atonia macicy), ustanie perystaltyki jelit (atonia jelita), czy zakłócenie prawidłowego działania układu wydalniczego (toniczne zaparcie stolca, atoniczny bezmocz). Objawy i leczenie zależą od narządu, jaki dotknęła atonia.\nMiopatie, to grupa chorób, w których mięśnie - z różnych przyczyn - nie funkcjonują prawidłowo. Początkowo dochodzi w nich zwykle do obniżenia napięcia mięśniowego, osłabienia, a później zaniku mięśni. Zwykle są one wynikiem uwarunkowań genetycznych, choć mogą być również spowodowane nieprawidłowym stężeniem hormonów bądź infekcją. Do miopatii zalicza się około 20 różnych schorzeń, w tym: dystrofie mięśniowe (np. dystrofia mięśniowa Duchenne'a) i miotoniczne (np. choroba Steinerta), zapalenie skórno-mięśniowe oraz zapalenie wielomięśniowe. Miopatie są chorobami nieuleczalnymi, w przypadku których farmakologia może tylko łagodzić dolegliwości. Ważnym elementem leczenia jest również rehabilitacja, która pomaga wzmocnić mięśnie i zwiększyć zakres ruchu.\nPośrednio na układ mięśniowy wpływają również schorzenia dotykające układu nerwowego, zwłaszcza neuropatie mięśni obwodowych. Wywołane są stanem zapalnym lub uszkodzeniem nerwów, doprowadzających do mięśni sygnały z ośrodkowego układu nerwowego, a czasem także działaniem niektórych leków. Oprócz farmakoterapii, głównie stosowania leków przeciwzapalnych i antybiotyków, pomocne w zmniejszaniu dolegliwości są masaże i fizjoterapia.\nNiebezpiecznym schorzeniem jest również miastenia, w której układ immunologiczny atakuje połączenia pomiędzy nerwami a mięśniami. Charakteryzuje się osłabieniem mięśni, w tym również opadaniem powiek, a w poważniejszych przypadkach również problemami z oddychaniem. Leczy się ją głównie farmakologicznie (przede wszystkim inhibitorami acetylocholinoesterazy i lekami steroidowymi), a czasem również chirurgicznie - poprzez usunięcie grasicy. Choć możliwe jest jej całkowite wyleczenie, w niektórych przypadkach dochodzi do tzw. przełomu miastenicznego, w którym zwiotczeniu ulegają mięśnie związane z układem oddechowym, co może nawet być przyczyną śmierci.\nUkład mięśniowy - kto go wyleczy?\nPonieważ mięśnie znajdują się w całym naszym ciele, diagnozowanie i leczenie związanych w nimi dolegliwości leży w interesie wielu specjalistów. Wszelkie urazy mięśni (często współwystępujące z urazami kości), to tematyka interesująca przede wszystkim ortopedię i traumatologię. A zatem jeśli zdarzy nam się naderwanie ścięgna czy mięśnia, powinniśmy udać się przede wszystkim do ortopedy-traumatologa.\nNieprawidłowa praca mięśni, w tym np. ich drżenie, nadmierna męczliwość, kurcze, czy problemy z koordynacją ruchową leżą natomiast w obszarze zainteresowania neurologii. Z wszystkimi wątpliwościami odnośnie prawidłowego funkcjonowania naszych mięśni warto zatem zgłaszać się do neurologa.\nBardzo Dobry Artykol . Polecam ;)


Elmos kończy rok na plusie, jednak dalsze prognozy są niepewne | Elektronika B2B\nElmos kończy rok na plusie, jednak dalsze prognozy są niepewne\nProducent półprzewodników na rynek motoryzacyjny, firma Elmos, zakończył 2008 r. ze stabilnymi wynikami sprzedaży pomimo kłopotów, jakie przeżywa branża samochodowa. Mimo tego, prognozy na bieżący rok są niepewne. Dobre wyniki firmy są w głównej mierze zasługą mocnej pierwszej połowy roku.\nJak przyznają przedstawiciele Elmosa, w dalszych miesiącach dało się odczuć spowolnienie na rynku a kłopoty gospodarcze znalazły przełożenie na obroty firmy. W IV kw. zysk operacyjny firmy zmalał o 60% przy obrotach mniejszych o 9% w skali rok do roku. Elmos zakończył 2008 r. z przychodami ze sprzedaży na pułapie 175,1 mln Euro. Jest to mniej niż rok wcześniej, kiedy odnotowano 176,1 mln dolarów.\nTak niewielki spadek przy niesprzyjających warunkach na rynku jest zasługą działań polepszających wydajność produkcji, jakie wprowadzono jeszcze przed nastąpieniem kryzysu. W wyniku spadku sprzedaży nowych samochodów, firma spodziewa się odnotować w bieżącym roku spadek obrotów, jednak odmówiła udzielenia szczegółowych prognoz. W ramach walki ze słabnącą koniunkturą postawiono na większą dywersyfikację biznesu, celując w takie rynki jak konsumencki oraz zwiększając obecność w Azji. Przewiduje się także wprowadzenie dalszych programów mających na celu cięcie kosztów.


OFICJALNIE: Robert Kubica wystartuje w GP Holandii! To nie jest żart\nRobert Kubica wystartuje w GP Holandii! Nikt się tego nie spodziewał, ale dziś zespół podał fantastyczną dla polskich kibiców wiadomość.\nPolak, który jest rezerwowym kierowcą Alfa Romeo Racing ORLEN zastąpi Kimiego Raikkonena. Fin otrzymał pozytywny wynik testu na obecność wirusa COVID-19 i nie będzie mógł uczestniczyć w dalszej części weekendu.\nKubica nie będzie miał sporo czasu na przygotowania, ale biorąc pod uwagę wczorajsze przerywane sesje nie jest na straconej pozycji. Dziś w harmonogramie mamy jeszcze godzinny trening, a następnie kwalifikacje. Pierwszą z sesji zaplanowano na 12:00, drugą na 15:00. Jutrzejszy wyścig rozpocznie się o 15:00.\nRobert Kubica wraca po prawie dwóch latach\nOstatni raz mogliśmy dopingować Roberta Kubicę w Formule 1 w 2019 roku. Wówczas bronił barw Williamsa, który był na samym dnie. Model FW42 nie pozwalał na wiele, ale kierowca ORLEN Team zdołał wywalczyć jeden punkt podczas GP Niemiec. Poza tym wyścigiem mogliśmy ekscytować się jedynie pojedynkami z zespołowym kolegą.\nWcześniej Polak regularnie startował w latach 2006-2010. Już w swoim pierwszym ograniczonym do końcówki kalendarza sezonie stanął na podium. W trzecim starcie był trzeci w GP Włoch. W swoim CV ma również zwycięstwo w GP Kanady 2008 oraz dwanaście miejsc na podium. W sezonie 2008 był bliski wywalczenia tytułu mistrza świata. Zespół BMW Sauber, gdy Polak był liderem klasyfikacji kierowców, postanowił jednak skoncentrować się na kolejnym roku i nie rozwijał modelu F1.08. Ostatecznie Kubica został sklasyfikowany na czwartej pozycji.\nAlfa Romeo Racing Orlen, F1, F1 2021, GP Holandii, GP Holandii 2021, Orlen Team, PKN Orlen, Robert Kubica


Forum LUGPOL :: Zobacz temat - [MOC] Stajnia\nForum LUGPOL Strona Główna » Tematycznie » Tu i teraz » [MOC] Stajnia\nWysłany: 2008-05-31, 16:11 [MOC] Stajnia\nStajnia powstała na konkurs ogłoszony przez Andzie w "Wolnej Dyskusji".\nGaleria: Brickshelf (czekamy na moderacje) lub Flickr.\nDeeplinki: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 23 24 25 26\nDiorama ma 64 na 48 studów. Najtrudniejsze było nie wpaść w konwencję Paradisy albo Castle, co chyba się udało.\nWysłany: 2008-05-31, 16:27\nBardzo ładny MOCyk.\nWielość szczegółów i wątków (kot z psem, królik, woźnica-amator...)powala. Wszzystko ładnie dopracowane. Jedno ALE brakuje bezpośredniego linku do zdjęcia 22.\nnie wpaść w konwencję Paradisy albo Castle, co chyba się udało.\nUdało się jak najbardziej.\nJedno pytanie: z czego zrobiłeś lejce?\nOstatnio zmieniony przez meitner99 2008-05-31, 16:27, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2008-05-31, 16:55\nKurcze... nie jest to statek kosmiczny a mi się podoba... ;) Wygląda to bardzo ładnie!\nGdybyś jeszcze wykafelkował podłoże to już by ledwie widać było że to z klocków. Wszystko bardzo dopracowane, ale najbardziej - mimo że pewnie nie najwięcej wysiłku wymagało, podoba mi się drzewo :) - pewnie wiele podobnych już było (a może nie?) ale jakoś pierwszy raz widzę takie tutaj :)\nWysłany: 2008-05-31, 16:58\nEee.... Nie wiem co powiedzieć. Chyba tylko: ekstra?\nMnóstwo szczegółów, kolorystyka.... Świetna praca<brawo> :D\nJeśli tak można - chciałbym to widzieć w konkursie na MOC miesiąca:D\nOstatnio zmieniony przez Mikolaj 2008-05-31, 17:07, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2008-05-31, 17:04\nszczegolnie mnie zainterwsowaly:\nmodulowosc i wnetrza\nznane juz ale ciagle ciekawe nogi\nWysłany: 2008-05-31, 17:17\nStajnia na bardzo wysokim poziomie. Tylko jedna rzecz mi się tu nie podoba. Samochodzik według mnie bardzo słabo wypada na tle budynku i otoczenia. Przypomina mi za bardzo proste firmowe auta Lego. Jeśli już żadna inna stajnia się nie pojawi to chyba mamy zwycięzce. Kolejny już konkurs na który brakło mi czasu.\nWysłany: 2008-05-31, 19:05\nJeśli już żadna inna stajnia się nie pojawi to chyba mamy zwycięzce.\nNie chyba lecz na pewno:D\nPS: Hippotam, jak zrobiłeś drzewo?\nWysłany: 2008-05-31, 19:40\nZ normalnego sznurka LEGO: http://www.peeron.com/inv/parts/75924 zamotanego na szyi (!) konia....\nDzieki, zapomniałbym kompletnie!\nSamochodzik według mnie bardzo słabo wypada na tle budynku i otoczenia.\nTo racja. Nie czuję się mocny w temacie samochodów. Nie interesuję się nimi w real-life, to i w klockach nie mam do nich serca. Co zresztą widać - poprzedni samochód zbudowałem chyba dwa lata temu... Ten jest generalnie wyposazeniem dioramy, Musiał być, miał nie straszyć, mieścić lezącego minifiga pod spodem i wytrzymać zabawy moich dzieci. I te założenia spełnia w 100% ;-)\nA to akurat jest trywialnie proste. bierzesz okrągły plate 2x2, na każdego studa przyczepiasz takiego liścia, przykładasz od góry kolejnym platem, znowy czery liscie, plate, itd. Potem bierzesz ośkę technicsową i wciskasz w środek żeby drzewo miało sztywność. I już ;-) Jedyny minus: na jedno drzewo wchodzi jakies 50 liści...\nJa z kolei najbardziej zadowolony jestem z okien - w pracy nie uzyłem zadnego standartowego okna, wszystko jest z kafli.\nOstatnio zmieniony przez Hippotam 2008-05-31, 19:40, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2008-05-31, 20:44\nPowiedz mi w jaki sposób ukradłeś pomysł na okna z mojej głowy?:P\nW planach mam kamienicę z takimi oknami ale brak budulca mnie powstrzymuje.\na twoja stajnia jest piękna, samochód natomiast mi się podoba\nWysłany: 2008-05-31, 21:44\nNo właśnie. O oknach i bardzo fajnym podłożu ze skosami chciałem napisać. Również przeplatany kafelkami dach jest świetny. Duży plus za zdejmowane piętra i wyposażenie wnętrz - bawialność +100%.\nNo mocyk bardzo fajny! Żeby było krócej napiszę co mi się nie podoba:)\n- twarze minifigów (wolę te standardowe uśmiechnięte)\n- nadkola w samochodzie - strasznie pogrubiają pojazd. I te koła są beznadziejne - za szerokie do osobówek\n- kolor auta\n- bagażnik zbyt płaski. Podczasjazdywszystko by wylatywało\n- patent na siedzącą panią\n- siano dla koni - znacznie lepiej sprawdziłyby się dłonie minifigów\n- drzwiczki w stajni (te do boksów dla koni) wiem, że chciałeś wytile'ować ale wyszły strasznie grube chociaż wiem że inaczej się nie dało.\n- schody na 2 study trochę wąskie są - nie wrzucisz w nie minifiga chyba, że po skosie\n-lejce zbyt owinięte dookoła - lepsze byłyby z odpowiednio krótszego sznurka bez plate'ów\n- brakuje jakiegoś szyldu stadniny ale wiem, że wymagałoby to użycia naklejki.\na tak poza tym to moc super!\nOstatnio zmieniony przez Fistach 2008-05-31, 22:18, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: 2008-05-31, 22:27\nHippo !!! Wygrałeś !!!!\nTrzymam kciuki za ten MOC\nNAprawdę bardzo dobra praca.\nPs. dach znakomity patent zapamiętuje i ... może kiedyś myślę że zły nie będziesz.\nWysłany: 2008-06-01, 08:04\nCzekałem na Twoją pracę i się nie zawiodłem. Cięzko się do czegokolwiek przyczepić chyba, że na siłę - mi się akurat tak zrobione lejce średnio podobają. Najlepszy jest pies i kot.\nCo do samochodu - to mi się podoba, bo się na budowaniu samochodów nie znam. Jest fajny i tyle.\nSzkoda, że nie mogłem sam wystartować w konkursie, ale rozgrzebane miałem klocki i większość pochłonęła obecna budowla.\nWysłany: 2008-06-01, 08:41\nNo, aboslutny faworyt :)\nŚwietny budyneczek, najbardziej mi się chyba podoba dach. Smaczki w rodzaju woźnicy, cyz psa i kota bardzo uatrakcyjniają pracę. Bardzo fajne drzewko i okna ^^\nHeh, kiedy jeszcze mi się wydawało, że się wyrobię planowąłem zrobić sianko dokładnie w taki sam sposób :)\nGratuluję wspaniałej pracy ^^\nWysłany: 2008-06-01, 08:51\nDługo by wymieniać co mi się tu podoba. Zresztą inni wymienili już chyba wszystko.\nNie zauważyłeś, że w czasie sesji zdjęciowej pies Ci się przewrócił. No chyba, że miał już dość ujadania na kota i nabrał chęci na wytarzanie się w trawie...\nLejce konia faktycznie robią kiepskie wrażenie. Wydaje się, że koń zaraz sie udusi.\nMiałem już swoich faworytów na MOC miesiąca, ale widzę, że będę musiał jeszcze raz się namyślić.


Laureaci konkursu The Neave Brown Award for Housing - Sztuka architektury\nStrona główna News Świat Najlepsze osiedla w Wielk...\nNajlepsze osiedla w Wielkiej Brytanii\nData dodania: 16.09.2021 Czas czytania: ~2 min\nThe Neave Brown Award for Housing – to nagroda dla najlepszych osiedli i wielorodzinnych budynków mieszkalnych w Wielkiej Brytanii. Są nią wyróżniane te zespoły zabudowy mieszkaniowej, które wyróżniają się formą domów, ale i przestrzeniami wspólnymi, a także wpisaniem w miejski kontekst. Co ważne, nagrodę mogą zdobyć te osiedla, w których mieszkania są cenowo dostępne – nie trafiają tu więc ekskluzywne projekty dla najbogatszych.\nZobacz laureatów konkursu architektonicznego\nWśród czterech nowo powstałych osiedli zakwalifikowanych do finału konkursu o The Neave Brown Award for Housing znalazł się zespół zabudowy przy 95 Peckham Road w Londynie. To projekt pracowni Peter Barber Architects, który miał być współczesną interpretacją tradycyjnej formy szeregowej zabudowy typowej dla Londynu. Jak mówią sami architekci, poza stworzeniem wygodnego miejsca do życia chcieli tu wykreować także bryłę wnoszącą pogodny nastrój: „naszym marzeniem było zaprojektowanie budynku, na widok którego ludzie się będą uśmiechać” - mówią projektanci.\nW finale konkursu na najlepsze osiedla w Wielkiej Brytanii znalazł się jeszcze jeden projekt pracowni Peter Barber Architects, zrealizowany w dzielnicy Newham w Londynie na zamówienie jej władz. Tu architekci chcieli połączyć ze sobą tradycję zabudowy skoncentrowanej wokół dziedzińca z formą wąskich segmentów. Tak powstał kwartał mieszczący 26 trzy- i czteropoziomowych mieszkań z osobnymi wejściami z zewnątrz. Osiedle wzniesiono z cegły jako materiału najbardziej charakterystycznego dla Londynu. Nadano mu także formy inspirowane przeszłością – można się w nim doszukać echa średniowiecznych miejskich kamienic.\nSzansę na The Neave Brown Award for Housing dla najlepszego osiedla w Wielkiej Brytanii ma także zespół zabudowy Blackfriars Circus wzniesiony wg projektu pracowni Maccreanor Lavington w Londynie. To obiekt o wielkomiejskim charakterze, uzupełniający pierzeje dwóch zbiegających się ulic kompozycją kilku brył mieszkalnych, połączonych wspólnym ogrodem na dachu. Osiedle widoczne jest w przestrzeni za sprawą wysokościowej dominanty, ożywia ją także za sprawą przeznaczonych na usługi przyziemi. Architekci nadali budynkom proste, eleganckie formy o geometrycznych podziałach i zróżnicowanych pod względem kolorystycznym materiałach wykończeniowych.\nNajlepsze projekty mieszkaniowe\nCzwartym nominowanym do nagrody dla najlepszego osiedla w Wielkiej Brytanii jest Key Worker Housing, zespół zabudowy w Eddington, Cambridge projektu pracowni Stanton Williams. Inwestorem w tym przedsięwzięciu był m.in. Uniwersytet Cambridge. Architekci stworzyli tu nieregularną kompozycję brył przenikających się i łączących na różnych wysokościach. Dzięki temu pomiędzy kolejnymi częściami osiedla powstało wiele przestrzeni wspólnych – łączniki, przejścia, tarasy, niewielkie place. Jasne kolory, naturalne materiały oraz zróżnicowane, kameralne przestrzenie publiczne czynią osiedle przyjaznym mieszkańcom.\nOsiedle Mieszkaniowe, Projekt Osiedla, Architektura Zagraniczna


Valorant - Riot potwierdza buffy do Viper w patchu 1.04 | Gaming Society\nStrona głównaGryAktualnościValorant - Riot potwierdza buffy do Viper w patchu 1.04\nValorant – Riot potwierdza buffy do Viper w patchu 1.04\nJest światełko w tunelu dla fanów Viper. Riot Games zapowiedziało, że w kolejnej aktualizacji Valoranta postać zostanie wzmocniona.\nValorant bez wątpienia może się pochwalić sporą różnorodnością postaci. Wśród szerokiego wachlarza możliwości wciąż znajdują się niestety takie opcje, które nie przyciągają zbyt wielu graczy. Wśród nich bez wątpienia znajduje się Viper.\nZobacz: Valorant – nowy skin wygląda jak męskie genitalia?\nWygląda na to, że Riot wreszcie planuje to zmienić. Pod jednym z postów analizujących aktualny stan Viper na Reddicie pojawił się komentarz dewelopera, Colemana „Altombre” Palma. Jeżeli wszystko pójdzie zgodnie z planem, buffy do królowej toksyn ujrzą światło dzienne już w aktualizacji 1.04.\nSądząc po kolejnych wypowiedziach Altombre, Riot ma jasny plan działań odnośnie Viper. Zdają sobie sprawę z niektórych jej ograniczeń, ale z drugiej strony nie chcą, żeby stała się kolejnym, statycznym Cypherem.\nPoprzedni artykułMicrosoft Flight Simulator z polskim wydawcą\nNastępny artykułOutriders – nowy shooter People Can Fly pojawi się na Google Stadia


Sala Weselna Świdnica | Oto NAJLEPSZE z 8 w okolicy! ❤\nSala weselna • Świdnica\nSala weselna: Świdnica\nDom Weselny W Ogrodzie Katarzynka\nHotel Great Polonia Świdnica City Center\nPark Hotel w Świdnicy\nGwiazda regionu Sala weselna: Świdnica\nNasza kuchnia, opiera się na sprawdzonych przepisach sprzed lat, ale otwarci jesteśmy również na nowości, nie boimy się eksperymentować. W naszej ofercie znajdują się dania tradycyjne, polskie jak i inspirowane kuchniami europejskimi - niemiecką, włoską, francuską. Bardzo często przygotowujemy nowe rzeczy na prośbę klienta. Niezwykle istotny jest fakt, że nigdy nie narzucamy menu, zawsze przygotowujemy je indywidualnie. Wszystko ustalamy z Młodą Parą, nawet każdy najmniejszy szczegół. Hitów mamy kilka, zaliczyć do nich mogę pieczeń z karczku, roladki faszerowane suszonymi pomidorami i mozzarellą, udziec pieczony i wędzony, sami robimy również wędliny, sezonowo "rządzi krem z dyni".\nCiężko powiedzieć, każdy ma inne priorytety, marzy o czymś innym. My jednak staramy się spełniać wszystkie zachcianki Par Młodych, oczywiście w granicach możliwości i rozsądku. To jest ich dzień i wszystko powinno być tak, jak Nowożeńcy sobie zaplanowali. Są jednak pewne rzeczy, do których się chyba nigdy nie przekonamy np. niezbyt gustowne naklejki na butelki.\nPrzygotowania do przyjęcia weselnego rozpoczynamy kilka dni wcześniej. Sporządzamy listę zakupów, którą konsultujemy z naszymi kucharzami. Następnie wyruszamy w poszukiwania najlepszych produktów. Kiedy na kuchni gotują i pieką się prawdziwe przysmaki, my zajmujemy się wystrojem naszej sali. Wszystko dekorujemy zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami z Młodą Parą. A w dniu ślubu, kiedy wszystko dopięte jest już na ostatni guzik, czekamy na Nowożeńców i gości weselnych.\nCzy stół wiejski jest nadal w modzie? Czy obecnie Młode Pary zamawiają stoły rybne, serowe czy candy bary?\nWydaje nam się, że stół wiejski jest nadal w modzie. Chociaż coraz częściej Młode Pary decydują się na Candy bar, jednak mimo wszystko stół wiejski zawsze cieszy się dużym powodzeniem.


mar-prestige 14 Lis 2011 20:15 9356 7\n#1 14 Lis 2011 20:15\nWitam! mam problem, zgubiłem ostatni kluczyk od bmw e 36 samochód jest zamkniety ma centralny zamek zbiłem tylnia boczną szybe i wszedłem do środka ale... itak nie można otworzyć drzwi... jak wyciągne ten cycek to wciska sie sam spowrotem odczepialem też alkumulator nic to nie pomogło czy wie ktoś może jak mam odbokować drzwi ? prosze o pomoc\nMasz dead locking albo double locking i mechanicznie zablokowane mechanizmy przed otwarciem od środka. Najprościej chyba będzie dostać się do centralki sterującej centralnym i przez kilkuwatową żarówkę pdawać masę na piny sterujące przekaźników. Lub jeszcze prościej odnaleźć piny odpowiedzialne za otwieranie i podać tam odpowiedni sygnał. W E36 to często był plus ale sprawdź po roczniku.\n#3 14 Lis 2011 20:23\nModuł za schowkiem pasażera,podać sterowanie lub bezpośrednio na siłowniki po odpięciu wtyczki wtedy.\n#4 14 Lis 2011 20:31\n#5 14 Lis 2011 21:05\nSterowanie elektryczne. Centralka za schowkiem pasażera na prawej ściance.\n#6 14 Lis 2011 21:20\njeszcze prosze napisz ile tam tych przewodów powinno wychodzić samochód 5 drzwi\ni czy normalnie plus mam tam podłączyć przez żarówke w razie pomyłki żeby zwarcia nie zrobić?\n#7 14 Lis 2011 21:35\nNie wiem, jak w 91' ale w 92 było sterowanie plusem na pozycji 17 lub 18 masz sygnał otwierania z drzwi kierowcy i pasażera przewód biało brązowo żółty lub biało zielony. Z tego co pamiętam to musisz go przeciąć i podać plus w kierunku centralki. Jeżeli trzeba by było odłączyć też sygnał zamknięcia to odpowiednio poz 15 i 16 drzwi kierowcy i pasażera. Kolory biało czarny kierowca i biało szary pasażer. Zresztą ściągnij sobie workshop manual albo repair manual do tego auta jest ogólnie dostępny w sieci.\n#8 15 Lis 2011 16:20\nwszystko jest ok otworzyło sie dziękuje za pomoc...\nPodobne tematy BMW E36 centralny zamek, nie można otworzyć drzwi nawet od środka


Kronika Kulturalna 9 i 4/3 | zwieracz.wordpress.com\nHeavy vs Dispenser »\n3. Nie najnowsze, ale… Demoman w Half-Life 2:\n4. BLU Spy i matka Scouta tańczą Disco: JibJab\n5. Engineer bez okularów, model do pobrania np, tutaj, info by kulfon19xz.\nOstatnio natknąłem się na video (a właściwie dwa) z gameplayem… z mojej mapy 🙂\npierwsze by Pierdusss, ukazujące finałową walkę na Phantom of Mars:\ni drugie by SloZbonAlt, z całą mapą:\nZwykły filmik, a cieszy. Takie video to świetna okazja, żeby zobaczyć jak ktoś inny radzi sobie na czymś zaprojektowanym przeze mnie. Czy to co dla mnie było oczywiste, będzie zrozumiałe dla innych graczy? Jak się zachowają w konkretnych miejscach. I tak na przykład SloZbon zignorował leżący na wierzchu shotgun i poszedł na fast zombie z łomem (być może celowo), ominęła go też scena walki Antlion Guard vs. Combine widoczna za oknem. Za to u Pierdusssa większość materiału zajmuje przechodzenie „cienkiej białej linii” inspirowanej Max Paynem. Niestety z włączonym HDR nie spełniała ona w pełni swojej roli. Po obejrzeniu widzę teraz jak wiele rzeczy można było poprawić, jak żałośnie wyglądała scena z Elim i jak mało efektowna jest walka z Monolitem. Mimo wszystko życzę sobie i innym twórcom map jak najwięcej tego typu filmów 🙂\nSloZbon nagrał też siebie na mojej pierwszej mapce – Wasteland Combat:\nTo jeszcze nie koniec 🙂 Na rosyjskiej stronie poświęconej becie HL2, znalazłem 2 tematy z Wastelandem: o samej mapie i gdzie jest tylko tłem dla prezentacji nowego modelu. Linki z Google Translate, możecie sobie przestawić na inny język 😛\n7. Co by było gdyby?\nNie wiem czy wszyscy na bieżąco śledzą newsy, które pojawiają się przy grach Valve na Steam, ale ostatnio pojawiły się fajne przeróbki fanów. Odpowiadają na pytanie: Co by były gdyby to Valve tworzyło Modern Warfare 2, a Activioson zajęło by się Team Fortress 2. Odpowiedź jest prosta, dostalibyśmy płatny Stimulus Pack do TF’a ^^\nNatomiast MW miałby masę darmowych bonusów, wsparcie dla modów i oczywiście dedykowane serwery. W tym wszystkim zabrakło mi czapek.\n8. Na Rock, Paper, Shotgun ukazał się artykuł o zombie w HL’u. O tym, że nie są to bezimienne stwory, a biedni ludzie, którzy mieli kiedyś zwyczajne życie, zamienieni w przerażające kreatury – czytaj.\n9. Dla szukających różnych informacji dotyczących procesu tworzenia gier, polecam materiał na temat opracowywania mechanizmu uszkodzeń ciała zombie w Left 4 Dead 2. Problemy i ich rozwiązania, wszystko w pdf’ie na stronie Alexa Vlachosa.\n10. Portfolio faceta odpowiedzialnego za pierwszą oficjalną, nie Valvowską czapkę dla Heavy’iego – Hound Dog. Steven Skidmore. Fajne robi modele 😛\n11. Na koniec Epic Fail w wykonaniu pewnego Soldiera, czyli tak nie róbcie:\n– 4 chybione rakiety\n– użycie Equalizera podczas Uberacharge\nwynik 1:0 dla pięści Heavy’iego 🙂\n15 Responses to “Kronika Kulturalna 9 i 4/3”\n1 cssghost 1 czerwca, 2010 o 07:52\nZwierku! Super WPIS! 😀 😀 😀\nJak zwykle czuję się ukulturalniony 😀 😀\nA może wrócę do mappowania? ;>\n2 Elektryk 1 czerwca, 2010 o 10:24\nCo do tego porównania to ważne jest czy screeny powstawały na tym samym komputerze czy na dwóch różnych bo Maci same w sobie nie są za bardzo przystosowane do takiej grafiki. Ale różnicy w grafice zbytnio nie widać. A pdf fajny.\n3 Slozbon 1 czerwca, 2010 o 12:03\nO! Dzięki za pokazanie moich gameplay’i! 😀\nP.S Jak masz coś ciekawego do zrobienia gameplay’u – PW na YT 😉\n4 maciekku 1 czerwca, 2010 o 14:06\nSkąd wziąłeś dźwięk do teleportów. Nie dźwięk samej teleportacji tylko teleportera.\n5 zwieracz 1 czerwca, 2010 o 15:35\nTo takie buczenie? Nie wiem, jakiś tam dźwięk podpiąłem, nazwy nie pamiętam.\n6 informat6 1 czerwca, 2010 o 17:55\nCzy przypadkiem eng bez bryli nie był najpierw tu:?\n7 Ozi 1 czerwca, 2010 o 18:29\nA wiesz zwierk, że nigdy nie grałem na twoich mapkach, będzie trzeba nadrobić zaległości.\n8 adurdin 1 czerwca, 2010 o 23:46\n@Electrician: the Portal and Half-Life 2 comparisons were run on the same computer, dual-booting between OS X 10.6 and Windows 7.\n9 Elektryk 2 czerwca, 2010 o 12:25\n@adurdin: ok, thanks for info.\n10 dexxxter 2 czerwca, 2010 o 13:52\nudało ci se zrobić renderki w SFM bez zadnych problemów? bo mi gdzies tak w polowie zacina sie i przestaje, a kompa nie mam jakiegos takiego bardzo słabego\n11 zwieracz 2 czerwca, 2010 o 14:51\n@dexxxter – Też mam problemy, zawsze ucina mi końcówkę nagrania, nie wiem dlaczego, w dodatku postęp podczas renderowania jest kompletnie z dupy (wzrasta do ponad 100% i pokazuje czas na minusie). A ostatnio cały program się zawiesza gdy chcę zrobić .avi. Na szczęście działa możliwość zapisu do serii .tga i pliku .wav.\n@informat6 – Dzięki za info. Prawdopodobnie tam był, ale dostałem tylko tego prywatnego linka (i taki podałem mimo, że w każdej chwili może wygasnąć). Na garrysmod.org nie jestem zarejestrowany i nie mam dostępu do plików (nawet do opisów).\n12 zwieracz 2 czerwca, 2010 o 14:51\n@ Ozi, musowo 😉\n13 war3st 2 czerwca, 2010 o 19:01\nMac to nie platforma do grania… A tak w ogóle, dużo newsów 😀\n14 informat6 2 czerwca, 2010 o 22:21\n@zwieracz Tutaj masz SS tego ogromnego i szczegółowego opisu\n15 zwieracz 2 czerwca, 2010 o 22:28\nDzięki, rzeczywiście długa lektura. Nieźle zrobiony ten model, może go sobie w końcu wypróbuję, chociaż i tak wolę Enga w goglach 😀


Z przeglądarki pod choinkę - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nZ przeglądarki pod choinkę\nInternet pozwala kupić świąteczne prezenty bez odchodzenia od komputera. Na amatorów zakupów internetowych czeka jednak wiele niespodzianek, na które lepiej być przygotowanym.\nGrudzień każdego roku jest "gorącym" okresem dla wszystkich sklepów internetowych. To właśnie przed świętami Bożego Narodzenia nasila się zainteresowanie internetowymi zakupami.\nFakt, że prezenty będą kupowane bez ruszania się z fotela, wcale nie oznacza, że na zakupy można poświęcić mniej czasu niż gdyby trzeba było ich szukać w sklepach. Internet nie umożliwia bowiem dokładnego obejrzenia produktów, a - co najważniejsze - nie możemy ich dotknąć ani przymierzyć. Oczywiście łatwiej jest kupować, jeśli żona wie, jakie perfumy chciałaby otrzymać, i zdradzi ich nazwę, a dziecko napisze list do Świętego Mikołaja, który "przez przypadek" trafi w ręce rodziców. Wtedy poszukiwanie prezentu staje się łatwe. Wystarczy jedynie sprawdzić, który sklep internetowy zajmuje się jego sprzedażą. Nieodzowną przy tym pomocą są wyszukiwarki internetowe, takie jakhttp://www.yahoo.com, http://www.infoseek.com oraz jej polska wersja -http://infoseek.icm.edu.pl. Dobrze jest również odwiedzić internetowe centra sklepowe, np.http://shopping.yahoo.com, http://pzi.onet.pl/zakupy,http://zakupin.supermedia.pl lubhttp://katalog.wp.pl/html/turl/Zakupy_przez_Internet, które grupują kilkadziesiąt lub kilkaset sklepów i zawierają ich szczegółowy podział branżowy.\nPodstawowym i najwygodniejszym środkiem płatniczym w Internecie jest karta kredytowa bądź płatnicza. O ile dzisiaj zdecydowana większość zagranicznych sklepów internetowych przyjmuje płatności kartą, o tyle w Polsce sytuacja wygląda odwrotnie.\nZaletą sklepów zagranicznych jest też często autoryzacja transakcji zakupu w trybie online. Dzięki temu już po 30 s można się dowiedzieć, czy sklep obciążył kartę kredytową wartością transakcji. W Polsce nierzadko na autoryzację trzeba czekać cały dzień i dopiero następnego dnia po zakupie może się okazać, że sklep jednak nie sprzeda nam zamówionego towaru.\nW przypadku większości sklepów internetowych w naszym kraju rozliczenie płatności jest realizowane w inny sposób. W zależności od ceny towaru sklep proponuje klientowi płatność gotówką przy odbiorze przesyłki lub wymusza wykonanie wcześniejszego przelewu pieniędzy na konto firmy.\nPonieważ kupujemy prezenty świąteczne, to zapewne wysyłka będzie realizowana nie na adres domowy (zbyt wczesna wizyta Św. Mikołaja nie jest wskazana), lecz miejsca pracy. To z kolei wymusza poinformowanie sekretarek o spodziewanej przesyłce, a najlepiej zostawienie im pieniędzy na opłatę.\nPodobnie jak wchodząc do sklepu patrzymy na wystawę i zwracamy uwagę, czy przy wejściu wywieszone są charakterystyczne logo obsługiwanych kart płatniczych, tak w sklepie internetowym również powinniśmy dokładnie się rozejrzeć.\nPrzede wszystkim należy zwrócić uwagę, czy sklep obsługuje przyjmowanie zamówień (a zwłaszcza podawanie szczegółów dotyczących kart płatniczych) z wykorzystaniem technologii SSL. Tylko ona gwarantuje szyfrowanie danych przesyłanych między przeglądarką a serwerem sklepu. W przeciwnym razie dane mogą być w prosty sposób "podsłuchane" przez osoby nie mające uprawnień.\nWarto zwrócić również uwagę na poziom zniżek oferowanych w danym sklepie. Być może w sklepie konkurencyjnym, oddalonym zaledwie kilka kliknięć myszą, uda nam się kupić ten sam produkt po znacznie niższej cenie. Być może konkurent także będzie oferował, z okazji zbliżających się świąt, bezpłatną realizację wysyłki. Wskazane jest również, by przesłał adresatowi prezent zapakowany w gustowne pudełko bądź odświętne opakowanie. Niektóre sklepy oferują, że wypiszą specjalne świąteczne bileciki z tekstem zredagowanym przez kupującego.\nZanim złożymy zamówienie, warto też sprawdzić, czy sklep podaje adresy poczty elektronicznej bądź numery telefonów, pod którymi można się z nim kontaktować w przypadku ewentualnych problemów.\nPo dokonaniu zakupu najbardziej krytyczny staje się czas, jaki upłynie od momentu zakupu do czasu dostarczenia towaru do naszych rąk. Wbrew pozorom towary kupowane w Polsce wcale nie muszą trafić do adresata wcześniej niż z zagranicy, gdy są wysyłane tradycyjną pocztą. Dlatego już wcześniej warto przeanalizować wszystkie opcje i koszty transportu tak, by docelowy prezent zdążył wylądować pod choinką jeszcze w tym roku.\nW sklepach krajowych do wyboru mamy dwie opcje transportu: poczta i kurier. W sklepach zagranicznych jest podobnie: standardowa poczta, usługi kurierskie (DHL, Fedex, UPS) oraz rozwiązania pośrednie, np. tańsze rozwiązanie transportowe, w którym przesyłka z USA trafia ekspresowo na jedno z lotnisk w Europie, skąd jest przesyłana do Polski pocztą lądową.\nStandardowa przesyłka pocztowa w Polsce może dojść do adresata zarówno po kilku dniach, jak i kilku tygodniach. W sytuacji, gdy do Gwiazdki pozostało kilka tygodni, a Poczta Polska i tak będzie miała dużo pracy w okresie przedświątecznym, znacznie pewniej jest korzystać z usług firm kurierskich, które - chociaż drożej - dostarczają towar najpóźniej w ciągu kilku dni. Z najwyższymi kosztami należy się liczyć korzystając z kurierów międzynarodowych. Często koszt przesłania towaru może nawet wynieść równowartość kilkudziesięciu dolarów, czasami więc więcej niż wartość prezentu. W takim przypadku warto zamówić w jednym sklepie więcej towarów i zlecić wysłanie ich jedną przesyłką.\nKorzystanie z usług międzynarodowych kurierów ma inne zalety. Sklep po zrealizowaniu zamówienia zazwyczaj przesyła adresatowi numer przesyłki, umożliwiający jej śledzenie poprzez serwery internetowych firm kurierskich. Dzięki temu dokładnie wiadomo, gdzie znajduje się paczka i kiedy można jej oczekiwać. Kolejną jest fakt, że za przesyłkę przesyłaną za pośrednictwem kurierów sklep ponosi najczęściej odpowiedzialność do chwili jej dostarczenia. Jeśli przesyłka wysłana zwykłą pocztą nie dotrze do adresata, to większość sklepów nie przyjmie reklamacji w przypadku jej niedostarczenia bądź dostarczenia uszkodzonej.\nKupując prezenty w zagranicznych sklepach internetowych, nie należy sugerować się niskimi cenami. Może się bowiem okazać, że kupowany towar przy sprowadzaniu do Polski podlega ocleniu. Lecz to można sprawdzić pod adresemhttp://www.clo.pl, gdzie są podane aktualne stawki celne wszystkich rodzajów produktów.\nObowiązek uiszczenia cła komplikuje i wydłuża proces realizacji zakupów internetowych. Nierzadko okazuje się również, że zagraniczne niewłaściwie wypełniają dołączane do przesyłek dokumenty przewozowe, nie wpisując np. kraju pochodzenia produktów, co automatycznie doprowadza do naliczenia maksymalnej stawki celnej. Odprawienie przesyłki czekającej na oclenie jest kłopotliwe, wymaga przetłumaczenia faktury, wypełnienia odpowiednich dokumentów i kilkakrotnych wizyt w urzędzie celnym.\nPraktyka pokazuje, że przesyłki o wartości nie przekraczającej 100 USD bez względu na typ zamawianych produktów rzadko są zatrzymywane w urzędach celnych.


Bimba na ogrody pojedzie 1 września - Lepszy Poznań - informacje z Twojego fyrtla\nBimba na ogrody pojedzie 1 września\nUdało nam się w ciągu kilku dni zrobić to, co Balzoli nie udało się przez ponad dwa miesiące – powiedział Maciej Wudarski, zastępca prezydenta Poznania, podsumowując stan prac na skrzyżowaniu Dąbrowskiego/Przybyszewskiego/Żeromskiego.\nKilka dni temu na skrzyżowaniu zakończono wylewanie płyty, na której zostaną położone tory. Teraz płyta musi sezonować 48 dni, dlatego na skrzyżowaniu nie widać ludzi i niewiele się tam dzieje.\nZa kilka dni, gdy płyta się wzmocni, zaczniemy regulować zwrotnice – wyjaśnia Maciej Wudarski. – Priorytetem jest udrożnienie trasy dla komunikacji publicznej w kierunku Ogrodów.\nZgodnie z wcześniejszymi zapowiedziami wykonawcy tej części prac, czyli Miejskiego Przedsiębiorstwa Komunikacyjnego, uruchomienie trasy tramwajowej na Ogrody ma nastąpić 1 września, a ponieważ prace toczą się zgodnie z planem, wszystko wskazuje na to, że termin zostanie dotrzymany. Został już także, zgodnie z zapowiedziami, ogłoszony przetarg na dokończenie części drogowej tej inwestycji. Jeśli uda się wyłonić wykonawcę, który dokończy budowę i jeśli w czasie trwania prac dopisze pogoda, wówczas samochody będą mogły przejechać przez Dąbrowskiego w pierwszych dniach września.\nTragiczny pożar na Ogrodach\nRowerzysto uważaj na pieszych!


Uliczni muzycy w Barcelonie\n08 gru 2016 | Asier Suescun\nHome › Społeczność › Barcelona - artykuły › Muzycy uliczni Barcelona\nPoznaj ulicznych artystów w Barcelonie\nJak brzmi Barcelona?\nJako że sam jestem muzykiem, w tym artykule opowiem, jak wygląda życie ulicznego artysty w katalońskiej stolicy, jaka jest muzyczna panorama Barcelony i jakie historie przydarzają się grającym. Dowiesz się o teście na muzyka dla chcących grać w barcelońskim metrze, o problemach z policją oraz o aspektach prawnych związanych z graniem na ulicach.\nJestem przekonany, że z wielu podrózy przywozimy również i muzyczne wspomnienia, a wiele piosenek przywodzi na myśl konkretne miejsca. Dla mnie Barcelona to właśnie muzyka uliczna w czystej postaci. Muzycy i piosenkarze występujący w metrze i na ulicach są towarzyszem wszystkich tych, którzy codziennie przemierzają miasto. Na koniec tego artykuły dowiesz się, która piosenka mnie kojarzy się z Barceloną i moim życiem w mieście Gaudiego.\nA jeśli sam chcesz się przekonać, jak brzmi to miasto i kto gra na jego ulicach, wynajmij apartament i ruszaj odkrywać Barcelonę.\n1 Ciekawa historia na początek\n2 Stowarzyszenie Muzyków\n3 Chcesz grać w metrze?\n4 Muzycy na ulicach Barcelony\n5 Problemy ze strażą miejską\n6 Regulacje prawne w innych miastach (Nowy Jork, Londyn, Madryt)\n7 Materiał wideo: jak brzmi Barcelona?\nCiekawa historia na początek\nPod koniec minionego roku w pociągu jadącym z Barcelony do Sabadell mężczyzna około piedziesiątki wyciągnął starą gitarę i zaczął grać popularną hiszpańską piosenkę Entre Dos Aguas, której autorem jest Paco de Lucía. Z zamkniętymi oczami wygrywał kolejne nuty, sprawiając wrażenie, że muzyka jest całym jego życiem. Kiedy skończył i otworzył oczy, zobaczył, że osoby podróżujące razem z nim w wagonie patrzyły na niego i biły mu brawo. Wzruszony mężczyzna podziękował za oklaski i przyznał, ze to pierwszy raz, kiedy ktoś zwrócił uwagę na niego i na jego grę. "Zwykle ludzie mnie ignorują i nie odrywają wzroku od swoich smartfonów", dodał poruszony.\nUliczni artyści sa pośród nas, widzisz ich wokół siebie, słyszysz ich muzykę, a oni widzą, że ich muzyka nie jest ci obojętna, dlaczego więc miałbyś ich ignorować? Rozwój Internetu sprawił, że coraz częściej widzimy nagrania, w których uliczni artyści porywają do zabawy całe wagony metra, jednak codzienna rzeczywistość nie jest niestety tak różowa. Muzycy na ulicach byli, są i będą, a czasem skierowany w ich stronę uśmiech wart jest więcej niż rzucona moneta.\nNa przełomie XX i XXI wieku grupa muzyków ulicznych założyla stowarzyszenie AMUC BCN (Stwoarzyszenie Artystów Ulicznych i Grających w Metrze, Barcelona), aby zjednoczyć artystów występujących w metrze w Barcelonie. Wkrótce potem rozpoczęli oni rozmowy z TMB (Transport Metropolitarny Barcelona), mające na celu ustalenie zasad, zgodnie z którymi możliwe byłyby występy w metrze. Dziś stowarzyszenie to niezależna organizacja non-profit, działająca wyłącznie w oparciu o składki płacone przez członków, a decyzje dotyczące jej działania podejmowane są na organizowanych co dwa tygodnie zebraniach.\nCytując informacje na stronach stowarzyszenia: "Główny powód naszego istnienia to empatia, współdziałanie, harmonia i solidarność oraz chęć zapewnienia jedności międzykulturowej grupy, którą tworzą muzycy różnych narodowości grający w barcelońskim metrze."\nChcesz grać w metrze?\nNiewiele osób wie, że aby uzyskać zgodę na występy w metrze, konieczne jest zdanie tak zwanego testu stosowności. Członkowie stowarzyszenia AMUC słusznie tłumaczą, że tak jak nie idziesz do rzeźnika na operację wycięcia wyrostka, tak nie każdy, kto potrafi grać, nadaje się do wystepów pod ziemią. Chętni muzycy muszą udowodnić, że są w stanie występować w czasie dwugodzinnej zmiany, nie potwarzając wykonywanych utworów i nie przeszkadzając pracownikom metra, którzy często mogą wielokrotnie w czasie jednej zmiany przechodzić przed nimi. Komisja oceniająca taką zdolność zainteresowanych muzyków złożona jest z nauczycieli jednej ze szkół muzycznych w Barcelonie. Są oni w pełni niezależni i nie związani z żadnym komercyjnym projektem, co ma gwarantować ich pełną niezależność.\nMuzycy w porcie w Barcelonie\nMuzycy na ulicach Barcelony\nW ciągu dnia, a zwłaszcza w weekendy, kiedy świeci słońce, ulice Barcelony rozbrzmiewają muzyką. Rumba, gitara, trąbką, perkusja, bębny, blues w stylu Boba Dylana - dzięsiątki artystów dzielą się swoją twórczością z mieszkańcami miasta. Najwięcej z nich występuje wzdłuż popularnej ulicy Port del Ángel, przy porcie oraz przy plaży. Wybierają miejsca, w których łatwo mogą przyciągnąć sporą publiczność i rzeczywiście szybko zbiera się wokół nich grupa zainteresowanych słuchaczy.\nWieczorami, kiedy slońce chyli się ku zachodowi, a na niebie pojawia się księżyc, muzyka przenosi się do Ciutat Vella, czyli do starego centrum miasta. W ciagu roboczego tygodnia, kiedy nie ma wielu turystów, to idealny moment na spacer w okolicach Katedry. Wśród dawnych barcelońskich murów możesz usłyszeć śpiewaków operowych, gitarzystów i skrzypków, którzy muzyką oddają ducha Dzielnicy Gotyckiej. Według mnie taki spacer wśród nastrojowych dźwiękow to jeden z najlepszych sposobów, aby poczuć prawdziwą atmosferę Barcelony.\nProblemy ze strażą miejską\nNiestety w ostatnich miesiącach pojawiło się sporo skarg od ulicznych muzyków dotyczących problemów z lokalną strażą miejską. Narzekają oni na rekwirowanie im instrumentów i stawianie wielu przeszkód prawnych uniemożliwiających lub ograniczających swobodę występów. Według artykułu z miejscowej prasy, od 2011 do 2015 roku w Barcelonie odebrano artystom ponad 2000 instrumentów!\nLokalne prawo w Barcelonie umożliwia muzykom występy w 23 punktów w obrębie Ciutat Vella w godzinach od 12 do 14 oraz od 17 do 19, a więc w ramach zmian nieprzekraczających dwóch godzin. Zainteresowani muszą wystąpić do władz dzielnicy o stosowną akredytację, która zwyke wydawana jest w grudniu w Civic Centre Convent de Sant Agustí. Każdego roku wydawanych jest maksymalnie 140 pozwoleń.\nPolicja vs. muzycy\nRegulacje prawne w innych miastach (Nowy Jork, Londyn, Madryt)\nW Nowym Jorku możliwość gry na jednej z 25 dopuszczonych do tej celu stacji metra jest prawdziwym przywilejem. Zainteresowani muzycy przechodzą casting przypominający popularne programy telewizyjne. Co do zasady przymyka się jednak oko na artystów występujących rónież i w innych miejscach, pod warunkiem że nie zakłócają gry artystom, którzy przeszli casting. Poza metrem dobrym miejscem dla chcących posłuchać ulicznych muzyków jest legendarny Central Park.\nRównież w Londynie chcący występować w metrze muszą zdać wymagający test przeprowadzany przez łowców talentów i profesjonalistów z branży. Właśnie ze względu na ostrą selekcję muzyka w londyńskim metrze uważana jest za najlepszą na świecie i wzór do naśladowania. W brytyjskiej stolicy występujący w metrze cieszą się sporym uznaniem. Co roku biorą oni udzial w konkursie, w ramach ktorego nagrywają swoje występy, publikują je w internecie, a mieszkańcy wybierają najlepszych z nich.\nW Madrycie wraz z nadejściem nowej ekipy rządzącej pod wodzą Manueli Carmeny zakwestionowano castingi organizowane przez wcześniejsze władze. Chcący grać na ulicach hiszpańskiej stolicy muszą teraz przedstawić swoje CV radzie miejskiej, a ta podejmuje decyzję. Z występami ulicznych artystów w Madrycie wiąże się ciekawa anekdota. Na słynnej Calle Preciados popularny piosenkarz Mike Rosenberg, pseudonim sceniczny Passenger, został ukrany mandatem, kiedy przygotowywał spektakl-niespodziankę promujący jego nowy album, a który wcześniej zaprezentował bez problemów w Glasgow, Sydney i Londynie. W Madrycie jego występ nie trwał nawet 20 minut, kiedy pojawili się strażnicy miejscy...\nW Santiago de Compostela ścisłej kontroli poddani są grający na dudach. Ponieważ dudy to bardzo typowy dla regionu instrument, władze pozwalają na jednoczesne występy tylko sześciu dudziarzy grających w różnych częściach miasta. Natomiast w Bilbao w jednym miejscu możliwy jest tylko jeden występ dziennie. Jeśli wiec chciałeś grać na trąbce rano, a potem po poludniu wrócić tam ze skrzypcami, niestety musisz zmienić plany...\nMuzycy na ulicach Bilbao\nMateriał wideo: jak brzmi Barcelona?\nSztuka jest częścią nas, a muzyka jest nieodłącznym elementem odwiedzanych miejsc. Czasem już kilka dźwięków budzi chęć do do podróży i jedną z rzeczy, na których najbardziej zależy nam w OK Noclegi Barcelona to byś przyjechał do katalońskiej stolicy o odkrył jej piekno, które skrywa się również w nutach wygrywanych przez ulicznych artystów.\nJaka muzyka kojarzy Ci się z katalońską stolicą? Jak według Ciebie brzmi to miasto? Zainspirowany muzyką tego miasta napisałem i nagrałem piosenkę, która jest moim hołdem dla Barcelony, a załączone wideo to zbiór filmów nagranych na jej ulicach w ramach współpracy z OK Noclegi.\nZakupy spożywcze w Barcelonie: porównanie cen Gdzie kupować jedzenie w Barcelonie. Najlepsze owoce, warzywa i artykuły spożywcze - przydatny przewodnik\nJak zostać Katalończykiem w 5 krokach Naucz się poznawać prawdziwego Katalończyka w pięciu krokach


Dlaczego płatek śniegu jest sześciokątem? Bajki matematyczne dla dzieci - Cudowne Dziecko\nDlaczego płatek śniegu jest sześciokątem? Bajki matematyczne dla dzieci\nKażda sytuacja jest dobra, aby snuć bajki matematyczne lub opowieści matematyczne dla dzieci.\nKiedy pada śnieg dzieci otwierają buzie i pozwalają, aby płatki znalazły się w ich ustach. Tymczasem płatki powstają dzięki drobinom kurzu, które znajdują się w powietrzu. To one tworzą jądra kondensacji – rusztowanie na którym woda zamarza tworząc płatek.\nJądrem kondensacji może być nie tylko kurz, ale też pyłek kwiatowy.\nChoć płatki śniegu są unikalne i niepowtarzalne, to wszystkie przyjmują kształt sześciokąta foremnego.\nKształt płatków jest wynikiem wiązań wodorowych w cząsteczce wody.\nTlen ma sześć elektronów, które gotowe są do związania tlenu z innymi pierwiastkami. Dwoma wiąże atomy wodoru, które nie podczepiają się równo po obu stronach atomu tlenu, ale układają się jakby po jednej stronie tworząc kąt około 100 stopni. Kąt między wiązaniami wodór-tlen-wodór (H―O―H) w fazie ciekłej wynosi ok. 105°. W postaci stałej, w lodzie kąt między tymi wiązaniami jest równy ok. 108°. A tlen ma jeszcze cztery elektrony, które chcą połączyć się z kolejnymi cząsteczkami i wiele miejsca po drugiej stronie (w tej samej płaszczyźnie).\nWolne elektrony z jednej strony przyciągają kolejną cząsteczkę wody w tej samej płaszczyźnie, ale przyciągają jeszcze dwie inne cząsteczki wody wiązaniami prostopadłymi, dlatego takie plastry miodu leżą jeden na drugim.\nW wodzie wiązania wodorowe między cząsteczkami wody nieustannie powstają i pękają. W lodzie wiązania wodorowe nie ulegają zrywaniu i tworzą heksagonalny układ.\nBudujemy z dzieckiem sześciokąt\nKształt gwiazdek śniegu jest zatem wspaniałym pretekstem, aby opowiedzieć dziecku o sześciokącie. Mam nadzieję, że dasz radę zrobić to z równą łatwością, jak opowiadasz bajkę o królewnie Śnieżce.\nZatem zbudujmy sześciokąty z klocków Geomag.\nBajki matematyczne o sześciokącie\nNa początek pokażmy dziecku, że sześciokąt ma 6 wierzchołków i 6 boków. Zielona figura zbudowana jest z sześciu trójkątów równobocznych. Widać na niej trzy osie symetrii,\nSą jeszcze trzy inne osie. Warto wydrukować i wyciąć sześciokąt, aby następnie szukać osi symetrii poprzez składanie figury.\nJeśli twoje dziecko uczy się matematyki opracowaną przeze mnie metodą, to zapewne jest już zaznajomione z liczbami do 150 i zaczynają rozumieć działania na liczbach. Możesz więc opowiedzieć o kątach.\nWeź do ręki jeden zielony trójkąt. Pokaż 3 boki, 3 wierzchołki, a następnie wskaż kąty. Poinformuj dziecko, że mają one miarę 60 stopni każdy. Kolejno wskazuj kąty i powtarzaj: Ten kąt ma 60 stopni i ten ma 60 stopni i ten też ma 60 stopni.\nTeraz wsadź trójkąt z powrotem na miejsce. Pokaż, że przy każdym wierzchołku sześciokąta widzimy dwa kąty 60-stopniowe, a więc kąt ten ma miarę 120 stopni. Wskazuj kolejno kąty i nazywaj: 120 stopni.\nWokół centrum sześciokąta układają się 6 kątów o mierze 60 stopni. Powiedź: 6 x 60 stopni równa się 360 stopni.\nJeśli masz czas i możliwość, wytnij 6 trójkątów równobocznych – tak dużych, jak to tylko możliwe. Wykorzystaj je do zobrazowania powyższej opowieści.\nJeśli wytniesz trójkąty z kartonu, to rozłóż je na podłodze, stań w środku, wyciągnij jedną rękę w bok. Obracaj się i zataczaj ręką 30 stopni i kolejne 30 stopni i tak dalej. Później obróć się dookoła za jednym razem i powiedz: 360 stopni.\nMożesz też wykonać obrót o dowolną wielokrotność 30 stopni.


Hotel w mieście Menton – ibis budget Menton - AccorHotels\nWszystkie hotele w MENTON\nMENTON: hotele >\nibis budget Menton 2 gwiazdki\nOcena na stronie TripAdvisor 3.5/5 Liczba opinii: 1 112\nOdwiedź Muzeum Jean Cocteau, najpiękniejsze ogrody na wybrzeżu, starówkę i piękne plaże: wszystko kilka kroków od hotelu. W pobliżu znajdują się tereny wiejskie, targi Ventimiglia, San Remo i Monako.\nROLAND ARIZA, Dyrektor hotelu\nibis budget Menton to hotel klasy ekonomicznej , idealny na podróż biznesową lub wakacje. Ma doskonałą lokalizację z widokiem na morze i zatokę, nieopodal centrum miasta, włoskiej granicy i dworca kolejowego Menton-Garavan SNCF. Na gości czekają nowoczesn e i wygodne pokoje z siecią WIFI, telewizorem, balkonem wychodzącym na morze i prysznicem, a także parking i pełne śniadania w formie bufetu.\nNICE W 45km / 27,96 mil\nA8 sortie 59 W 1km / 0,62 mil\nMENTON GARAVAN W 0,3km / 0,19 mil\nPozycja GPS:43.78442, 7.517504\nPokój trzyosobowy z dwoma pojedynczymi łóżkami i dodatkowym łóżkiem piętrowym\nMega hotel za ta cene\nDr T. Jedna osoba - 15/10/2019 Opinie potwierdzone AccorHotels\nsuper hotel.balkon z pieknym widokiem.mega wygodne lozko .polecam bede wracal.super dobra cena\nbardzo dobre usytułowanie hotelu i\nJacek Pobyt służbowy - 14/10/2019 Opinie potwierdzone AccorHotels\n+ piękny widok z balkonu na morze. + codzienne sprzątanie w pokoju i łazience. + dobre śniadanie - Starsze wyposarzenie szczególnie łazienka, nie ma uchwytu na słuchawkę w prysznicu\nŚredni hotel w świetnym miejscu\nHotel położony w świetnym miejscu, blisko przystanek autobusowy i stacja kolejki, do plaży parę kroków. Minusy: - śniadania - monotonia i mały wybór - nie każdy jest jaroszem i fanem płatków z mlekiem lub jogurtem, - hałasująca niemiłosiernie klimatyzacja, - parking - dla osób posiadających większe auta może stanowić niezłe wyzwanie. Plusy: - doskonałe skomunikowanie, - śniadanie - dobre pieczywo, - piękny widok z balkonu.\nJarek Pary - 12/06/2019 Opinie potwierdzone AccorHotels\nWszystko przebiegło znakomicie. Niezwykle pomocny personel. Hotel z podstawowym wyposażeniem nie mniej zupełnie zaspokaja potrzeby każdego turysty.\nBardzo przyjemny,a w chwili obecnej bez Pana Krystiana bardzo dobra atmosfera w recepcji\nAndrzej .. W. Pary - 08/10/2017 Opinie potwierdzone AccorHotels\nJestem od lat zadowolony z tego Hotelu ,gdy już brak Pana Krystiana.\nSuper widok z balkonu , pomocny personel\nDaniel Rodziny - 16/08/2017 Opinie potwierdzone AccorHotels\nSuper lokalizacja , widok z pokoju na port . Polecam\nSzanowna Pani/Szanowny Panie, Jesteśmy bardzo wdzięczni za Pani/ Pana komentarze dotyczące pobytu w ibis budget Menton. Otrzymanie pozytywnej opinii jest dla nas zawsze wielką przyjemnością. Zapewniam Panią / Pana, że podzielę się otrzymanymi uwagami z całym zespołem. Jestem również przekonana / przekonany, że Pani/Pana opinie będą stanowiły zachętę dla wszystkich członków naszego personelu do podejmowania dalszych wysiłków w celu nieustannego poprawiania jakości naszych usług. Jeszcze raz dziękujemy za podzielenie się z nami Pani/Pana opinią i mamy nadzieję, że kolejny pobyt w naszym hotelu będzie również tak samo przyjemny i udany jak poprzedni. Z poważaniem,\nAnonimowo Rodziny - 31/07/2017 Opinie potwierdzone AccorHotels\nZadowolony. Obsługa miła.\nBrak recepcji 24h.Język francuski lub angielski.Przykra obsługa w recepcji (o której już pisałem).Troszeczkę zawyżona cena do pomieszczeń hotelowych.Piękne miejsce (ale to sprawa natury).\nhotel bardzo przyjemny swietna lokalizacja czysto bezpiecznie .jedynie w dzien przyjazdu trafilismy na pana najwidoczniej nie zadowolonego z nasze przybycia.ale na szczescie w dniach nastepnych zmienil sie pan na recepcji i odrazu czulo sie mila atmosfere\nsuper miejsce przy bulwarze blisko plazy i centrum\nAnonimowo Znajomi - 18/06/2016 Opinie potwierdzone AccorHotels\nPokoje przestronne, czysto, cicho blisko plaży, jedyny minus to automat do wydawania kodu (gdy nikogo nie ma na recepcji) mimo rezerwacji na 2 noclegi mogłem zapłacić tylko za jedną noc - płatność była z konta Angielskiego - więc mój bank pobrał prowizję za płatność kartą w automacie i kolejną za płatność tego samego dnia w recepcji za drugi nocleg :). No i przydała by się lodóweczka.\nPonowne rozczarowanie ze względu na obsługe\nandi1605 Wyjazd ze znajomymi - 20/09/2015 Opinia zatwierdzona w TripAdvisor\nHotel w dobrym miejscu.Klimatyzacja brudna.Drzwi nie działają dobrze.Dużo ludzi oczekiwało przed wejściem gdyż nie można było wejść do hotelu drzwi nie można było otworzyć.Brak jakiejkolwiek pomocy.Pan w recepcji gburowaty.\nMałgosia C Pary - 11/08/2014 Opinia zatwierdzona w TripAdvisor\nHotel godny polecenia . Doskonała lokalizacja , pokoje skromne ale czyściutkie , obsługa bez zastrzeżeń . Widoki wspaniałe , żadnych zastrzeżeń . Bardzo blisko do plaży i taniego sklepu . Alpy i Morze Śrudziemne w jednym !\ndla b. mało wymagających\nmarrcuss Rodzina - 03/08/2014 Opinia zatwierdzona w TripAdvisor\npokój 3 osobowy ciasny, mało gniazdek, śniadania tylko na słodko, woda przeciekała z osłony prysznica podczas kąpieli, brak jakiejkolwiek szafy, parking tylko dla mistrzów kierownicy - bardzo mało miejsca między betonowymi podporami - założę się o każde pieniądze że większym suvem lub vanem się nie zaparkuje, 15 minut piechotą do centrum, 5-7 minut do marketu i plaży\nmenton - wszystkie nasze hotele


Joanna Złota Moja psychologia\nMoja psychologia » Terapeuci » Psycholog » Gdańsk » Joanna Złota\nJoanna Złota - Gabinet Psychoterapii\nPomorskie, 31-111\tGdańsk\tŁadna\t105\tlokal 11\nWitam Państwa! Nazywam się Joanna Złota i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Prowadzę prywatną praktykę. Pracuję z osobami dorosłymi oraz dziećmi i młodzieżą. Prowadzę psychoterapię zarówno indywidualną, jak również skierowną do rodzin i innych małych grup społecznych.\nPracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym, ale sięgam też do metod charakterystycznych dla innych szkół czy paradygmatów terapeutycznych. Posiadam niemal dziesięcioletnie doświadczenie zawodowe, zdobyte podczas pracy w poznańskich poradniach zdrowia psychicznego oraz ośrodkach terapeutycznych.\nZapraszam wszystkich zainteresowanych do swojego gabinetu w centrum Poznania, po wcześniejszym uzgodnieniu teminu, telefonicznie lub mailowo.\nPrywatnie jestem żoną i matką dwojga dzieci w wieku 5 oraz 7 lat. Pasjonję się muzyką klasyczną, lubię podróże i odkrycia kulinarne. Praca jest moją pasją i bardzo wiele czasu poświęcam na lektury związane z propagowaniem zdrowia psychicznego. Działam również w organizacjach promujących higienę psychiczną oraz przeciwdziałających procesom stygmatyzacji.\nZapraszam na konsultacje! Pracuję w języku polskim, angielskim i francuskim.\nPodejście integracyjne Podejście systemowe Terapia poznawczo-behawioralna\nPrzez niemal sześć lat pracowałam w poznańskiej poradni zdrowia psychicznego, udzielając porad psychologicznych ludziom doświadczającym życiowych trudności. Zgromadziłam w tej pracy wiele cennych doświadczeń, na których bazuję do dnia dzisiejszego. W trakcie szkolenia z psychoterapii podjęłam staż, a później pracę w Ośrodku Psychoterapii i Psychoedukacji w Poznaniu, z którym współpracuję do chwili obecnej. Po uzyskaniu certyfikatu psychoterapeuty otworzyłam własny gabinet, do którego serdecznie zapraszam.\nJestem absolwentką kierunku psychologia na wydziale filozoficznym Uniwersytetu w Poznaniu. Studia realizowałam w trybie stacjonarnym, modułem dziennym. W trakcie nauki realizowałam zagraniczny staż na uczelniach w barcelonie i Paryżu.\nPo uzyskaniu tytułu magistra podjęłam podyplomowe studia z zakresu psychologii klinicznej.\nNastępnie kontynuowałam naukę w czteroletniej Szkole Psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym. W 2009 roku uzyskałam certyfikat psychoterapeuty.\nNadal pogłębiam swoją wiedzę, uczestniczę w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach.\nStres Depresja Uzależnienia Autyzm Niska samoocena Osobowość Problemy par Przemoc Samookaleczanie Schizofrenia Zaburzenia odżywiania\nJęzyki:\tpolski,\tangielski,\tfrancuski


Podstawowe wyposażenie zakładów przemysłowych | Multi Wiadomości\nPodstawowe wyposażenie zakładów przemysłowych\n14 sierpnia 2019 Multi Wiadomości 0\nZakłady przemysłowe to zespół budynków, w których prowadzi się działalność o charakterze wytwórczym. Dochodzi w nich do przekształcania materiałów za pomocą procesów chemicznych, fizycznych lub mechanicznych. W rezultacie powstają zupełnie nowe produkty. Praca w tego typu obiektach jest regulowana przez różne przepisy. Jednymi z najważniejszych są te dotyczące zachowania bezpieczeństwa oraz higieny w miejscu pracy. Jest w nich jasno określone, jakie przedmioty muszą być obecne na terenie zakładu. Nie chodzi tu o urządzenia mechaniczne, które umożliwiają funkcjonowanie przedsiębiorstwa.\nKażdy zakład pracy musi posiadać wystarczająco liczbę środków higienicznych oraz apteczek medycznych. Co więcej, wszystkie toalety muszą być odpowiednio zaopatrzone, aby być w stanie obsłużyć wszystkich pracowników znajdujących się na terenie obiektu. Oznacza to, że nie może dojść do takich sytuacji, że papier toaletowy skończy się w połowie dnia pracy. Pracownicy muszą być w stanie skorzystać z toalety o dowolnej godzinie bez obawy o brak środków higienicznych.\nŚrodki ochrony indywidualnej — co musi posiadać każdy zakład przemysłowy?\nNa pracodawcę spada obowiązek zapewnienia swoim pracownikom dostateczną ochronę przed wszelkimi czynnikami szkodliwymi i niebezpiecznymi występującymi na terenie miejsca pracy. Zagrożenia zależą w dużej mierze od rodzaju prowadzonej działalności w danym zakładzie. Środki ochrony indywidualnej mają za zadanie zabezpieczyć pracowników przed tymi czynnikami. Są to zarówno różnorakie akcesoria, jak i specjalna odzież. Zakład musi posiadać wystarczająco ich ilość tak, aby zapewnić indywidualną ochronę każdej zatrudnionej osobie, która może być narażona na kontakt z niebezpiecznymi czynnikami.\nPoszczególne środki możemy podzielić w zależności od części ciała, którą mają chronić. Wyróżniamy pięć głównych kategorii — ochraniacze na głowę, twarz i oczy, kończyny, układ oddechowy oraz odzież ochronna. Głowa będzie chroniona za pomocą hełmów ochronnych lub kasków. Specjalne okulary ochronne o charakterze przeciwodpryskowym raz spawalniczym zapewnią bezpieczeństwo naszych oczu. Wkładki, nauszniki oraz przyłbice spawalnicze chronią powierzchnię całej twarzy.\nW niektórych zakładach niezwykle ważne jest zadbanie o zdrowie układu oddechowego, dzięki noszeniu masek filtrujących bądź ochronnych wspomaganych powietrzem z butli. Wszystko zależy od rodzaju procesów produkcyjnych mających miejsce na terenie danego zakładu przemysłowego. Pracodawca musi zadbać nie tylko o wystarczająco ilość takich akcesoriów, ale również ich jakość. Muszą być w pełni sprawne i skutecznie chronić pracowników.\nJak dobrać apteczki medyczne do zakładu przemysłowego?\nKażdy zakład pracy musi być wyposażony w odpowiednią ilość apteczek. Co więcej, muszą być odpowiednio wyposażone, aby umożliwić udzielenie pierwszej pomocy w razie wystąpienia różnych obrażeń. Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy jasno określa, jak powinno wyglądać poprawne wyposażenie zakładu pracy. Pracodawca musi przygotować odpowiednią ilość środków niezbędnych do udzielania pierwszej pomocy, jeżeli dojdzie do jakiegoś wypadku, pożaru lub ewakuacji.\nNie ma w Polsce przepisów, które regulowałyby kwestię konkretnego wyposażenia apteczek zakładowych. Z uwagi na brak norm PN związanych z tym produktem, większość pracodawców decyduje się skorzystać z niemieckich standardów DIN. Bardzo precyzyjnie definiują one, jak ma wyglądać skład apteczki oraz wszelkie wymagania jakościowe odnośnie do jego zawartości. Żeby daną apteczkę uznać za spełniającą normy DIN, różne elementy znajdujące się w niej również muszą spełniać właściwe standardy DIN.\nJeżeli szukamy apteczki do zakładu przemysłowego, to powinniśmy szukać modelu oznaczonego tak zwaną normą przemysłową DIN 13157. Jej skład jest o wiele bogatszy z uwagi na dużą ilość czynników zagrożenia oraz zabezpieczanych osób przy jednoczesnym braku jakichkolwiek ograniczeń miejsca. Apteczki zakładowe mogą mieć nawet duże rozmiary, gdyż nie muszą być łatwe w przenoszeniu. Ich głównym zadaniem jest pomieszczenie odpowiedniej ilości środków medycznych. Ewentualnie możemy zdecydować się na model opatrzony normą DIN 13169, która stanowi dobra opcje, jeśli potrzebujemy obsłużyć znacznie większą ilość osób.\nW tej drugiej normie wszystkie elementy wyposażenia zostały zdublowane z wyłączeniem instrukcji oraz nożyczek. Oczywiście zakład przemysłowy powinien posiadać więcej niż jedną apteczkę w zależności od liczby zatrudnianych osób. W przypadku wkładów aptecznych zgodnych z normą DIN 13157 jeden z nich starcza na zabezpieczenie 20 osób. Decydując się na apteczki DIN 13169, każda z nich jest w stanie obsłużyć do 100 osób. Jeżeli zatrudniamy większą ilość pracowników, to na każdą dodatkową setkę powinna przypadać jedna taka apteczka.\nDo czego przydaje się pasta BHP?\nWażną częścią każdego zakładu przemysłowego są środki czystości, które wykorzystywane są do czyszczenia danego obiektu. Z uwagi na prowadzoną działalność w tego typu miejscach, często dochodzi do powstawania o wiele silniejszych zanieczyszczeń, których zwykłe środki nie będą w stanie skutecznie usunąć. Tu na pomoc przychodzą takie produkty jak na przykład pasty BHP. Jest to potężny środek czyszczący, który z łatwością pozbędzie się plam wywołanych przez smary, farby, smołę lub podobne substancje. Jej nazwa wywodzi się z faktu, że używana jest przede wszystkim w miejscach związanych z przemysłem.\nDostępny jest w trzech głównych formach — mydlanej, ściernej oraz detergentowej. Pierwsza z nich nadaje się raczej do lekkich i średnich zanieczyszczeń, szczególnie tych o charakterze tłustym. Z kolei druga forma posiada dodatek trocin lub piasku. Dzięki temu skuteczniej usuwa wyjątkowo ciężkie zabrudzenia spowodowane smołą. Pasta BHP detergentowa przyda się, jeśli musimy pozbyć się ciężkich plam po tłustych substancjach, jak na przykład smar. Oprócz tego dostępne są na rynku produkty o właściwościach pośrednich. To, która z tych past będzie najlepszym wyborem, zależy od ilości zabrudzeń i częstotliwości mycia.\ntrzynaście + 12 =


Beaphar No Stress Spot On 3 pipety dla psa - cena, opinie, sklep zoologiczny Apetete\nBeaphar No Stress Spot On 3 pipety dla psa\nKod produktu: PBEA012\nBeaphar No Stress Spot On dla psa\nKrople behawioralne/uspokajające dla psów do zakraplania\nKrople behawioralne uspokajające dla psów.\nPomagają wyciszyć psa\nDla psów i dorosłych psów.\nPomaga w terapii stresu: nadmierna wokalizacja, niszczenie mebli, załatwianie się poza spacerami, agresja. ból\nKrople uspokajające dla psów Beaphar No Stress Spot On dla psów skutecznie i w naturalny sposób, pomaga wyciszyć się psom i ogranicza problemy behawioralne u psów wszystkich ras i w każdym wieku. Zawarty w kroplach ekstrakt walerianowy po jednorazowej aplikacji będzie działać wyciszająca do 1 tygodnia. Beaphar No Stress Spot On dla psów jest cennym wsparciem w przypadkach takich jak: lęk separacyjny, podróż, zmiana miejsca zamieszkania. Pomoże też Twojemu psu zapanować nad lękiem w trudnych sytuacjach np.: podczas wizyty u lekarza bądź w psim hotelu, w czasie burzy albo pokazu fajerwerków, a także podczas podróży samochodem czy przy przeprowadzce.\nOsoby które wybrały Beaphar No Stress Spot On 3 pipety dla psa przeglądały także:


Wieczór z marką RAUMPLUS, Spotkanie w Showroomie Burakowska - LivingRoom24\nWieczór z marką RAUMPLUS\n3.09.2015 r. o godz.: 18.30 w warszawskim showroomie przy ul. Burakowskiej 5/7 odbędzie się wyjątkowe spotkanie z marką RAUMPLUS.\nWydarzeniu towarzyszyć będą liczne atrakcje, w tym:\n- prezentacja nowości RAUMPLUS\n- wykład dr Krystyny Łuczak-Surówki\n- pokaz garderoby i… mody (KOD + Drunklegends)\nBardzo prosimy o potwierdzenie obecności do 1.09.2015r. mailowo: [email protected], lub telefonicznie: 882 444 811\nPartnerzy spotkania: BMW Bawaria Motors, Jaga Hupało, KOD, POP UP STORY, Dermamedic Palace, Filip Merynos\nSłów kilka o RAUMPLUS\nRAUMPLUS to marka wyspecjalizowana w dziedzinie systemów do przechowywania i przedzielania pomieszczeń́. Od ponad ćwierć wieku niemiecki producent rozwija i udoskonala systemy zabudowy wnętrz, drzwi i ścianek działowych, z których wiele zostało opatentowanych. Najwyższa jakość produktów jest dla RAUMPLUS priorytetem, który gwarantuje ściśle kontrolowana produkcja w fabryce w Bremen. Testom podlegają poszczególne komponenty używane do produkcji oraz gotowy produkt. Sprawdzana jest wytrzymałość w codziennym użytkowaniu oraz odporności na warunki skrajne m.in. na uderzenie. Charakterystyczne dla stylu RAUMPLUS są eleganckie i delikatne linie, które tworzy aluminiowa konstrukcja szaf i garderób oraz luksusowe wykończenia. Nowatorskie wzornictwo i przełomowe rozwiązania w zakresie aranżowania przestrzeni przyniosły marce wiele nagród m.in. prestiżowy Red Dot za projekt garderoby Cornice.\nRAUMPLUS jest obecny na pięciu kontynentach i współpracuje z partnerami w 58 krajach. Posiada udziały w spółkach zlokalizowanych w Chinach, Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Rosji i Szwajcarii. W Warszawie showroom RAUMPLUS znajduje się przy ul. Burakowskiej 5/7.


Złotopolscy, odc. 100 - Stopklatka\nZłotopolscy, odc. 100\nU Gabrielów wyjątkowo dziś pusto – nie ma Marty, nie ma babci Eleonory. Wiesiek i Tomek nie wiedzą, gdzie każda z pań może być. Nadchodzi dzień ślubu Julii i Dionizego. Józef mówi, że poprzedniego wieczoru widziano w okolicy Eleonorę. Julia i Dionizy odwiedzają przed pojściem do kościoła grób jego rodziców. Tymczasem Weronika i Waldek odkrywają, że sprzed domu zniknęły dzieci. Tomek znajduje matkę w kawiarni. Jest załamana. Poniszczyła telefony na stolikach, twierdzi, że wyprowadziła się z domu. Dionizy i Julia próżno czekają w kościele na rodzinę. Waldek i Weronika szukają dzieci. Natomiast w ostatniej chwili zdąża do kościoła Kacper, świeżo przybyły z Ameryki.\nReżyser: Radosław Piwowarski\nObsada: Kazimierz Kaczor, Alina Janowska, Paweł Wawrzecki, Ewa Ziętek, Piotr Szwedes\nZłotopolscy, odc. 341\nZłotopolscy, odc. 358\nU Pana Boga w ogródku odc. 05


Interwencja: rodząca kotka – Fundacja Azyl\nOpublikowane przez admin w dniu Kwiecień 21, 2014 Kwiecień 21, 2014\nW Wielkanoc przed godziną 7 rano zadzwoniła pani z informacją, że w krzakach obok bloku leży kotka, która nie daje oznak życia. Jest najprawdopodobniej w trakcie porodu i nie może urodzić. Pani próbowała dodzwonić się do schroniska ale niestety nikt nie odbierał telefonu. Wolontariusze naszej fundacji, jak widać, nie mają wolnych dni czy świąt. Nasza pomoc potrzebna jest bez względu na czas i okoliczności. Pojechaliśmy po kotkę i natychmiast zawieźliśmy ją do lecznicy, gdzie poddana została operacji. Niestety nie udało się uratować kociaków, choć kotka pewnie w tym stanie i tak nie mogłaby ich odchować i wykarmić. W trakcie operacji okazało się, że kotka ma cały brzuch aż pod mostek tak zasiniony, że wygląda, jak jeden wielki siniak. Według lekarza taki siniak mógł powstać tylko w jeden sposób: od bardzo silnego kopnięcia. Czy to kopnięcie spowodowało dalszą tragedię, trudno teraz stwierdzić. Jest to jednak bardzo prawdopodobne. Kotka przebywa w lecznicy i musi przez jakiś czas pozostać w szpitalu. Jest w chwili obecnej bardzo wystraszona i bardzo słabiutka. Mamy jednak nadzieję, że przeżyje.


Cena jednostkowa: 74,60 zł za 100 mililitrów\nAkuvax spray do uszu to wyrób medyczny przeznaczony do czyszczenia uszu niemowląt powyżej 3 miesiąca życia, dzieci oraz osób dorosłych. Preparat stosuje się w celu usunięcia korków woskowinowych oraz zalegającej woskowiny przy chorobach ucha zewnętrznego, a także profilaktycznie w celu utrzymania higieny uszu i zapobiegania powstawaniu korków woskowinowych.\nJak działa Akuvax?\nSpray zawiera wyłącznie standaryzowaną farmaceutycznie oliwę z oliwek. Oliwa w naturalny sposób pielęgnuje skórę przewodu słuchowego oraz łagodzi podrażnienia. Wygodny aplikator z pompką i specjalnie wyprofilowaną końcówką zapewnia precyzyjne dawkowanie oraz bezpieczne stosowanie preparatu, bez ryzyka zbyt dużego ciśnienia i uszkodzenia przewodu słuchowego.\nW celu usunięcia korków woskowinowych i zalegającej woskowiny przy chorobach ucha zewnętrznego.\nProfilaktycznie w celu utrzymania higieny uszu.\nJak stosować spray do uszu Akuvax?\nW celu usunięcia korków woskowinowych oraz zalegającej woskowiny u niemowląt po 3 miesiącu życia, dzieci i dorosłych: 3 naciśnięcia pompki dozującej 3 razy dziennie przez 5-7 dni.\nProfilaktycznie w celu utrzymania higieny uszu oraz zapobiegania powstawaniu korków woskowinowych u niemowląt po 3 miesiącu życia, dzieci i dorosłych: 1-2 naciśnięcia pompki dozującej co 7 dni.\nPrzed aplikacją preparatu delikatnie pociągnij górny płatek ucha lekko w górę i w kierunku tyłu głowy.\nTrzymając buteleczkę w pozycji pionowej, przybliż aplikator do zewnętrznego przewodu słuchowego i naciśnij końcówkę dozującą.\nNastępnie delikatnie masuj małżowinę uszną.\nPo użyciu zdejmij końcówkę dozującą, opłucz ją w ciepłej wodzie i wysusz, a następnie załóż na zawór dozujący.\nPreparatu Akuvax Spray nie należy stosować w przypadku:\nnadwrażliwości na oliwę z oliwek,\nperforacji błony śluzowej lub po operacji ucha,\nwycieku z ucha, bólu ucha, podrażnienia, wysypki w uchu lub gdy istnieją zawroty głowy.\nPrzechowywać w oryginalnym opakowaniu, w temperaturze 10-25°C, w miejscu niedostępnym dla dzieci.\nU niemowląt i dzieci do 12 roku życia stosować po konsultacji z lekarzem.\nNie należy manipulować zbyt głęboko aplikatorem, aby nie uszkodzić narządu słuchu.


Śpiwór zimowy do wózka i fotelika babynest 0-6m heather beige, marki Red castle - Cena & opinie - Ancymonki\nŚpiwór zimowy do wózka i fotelika babynest 0-6m heather beige, marki Red castle\nefektowny i poręczny Śpiwór do wózka i fotelika francuskiej producenta RED CASTLE to nieprzeciętne rozwiązanie na jesienne i zimowe spacery na świeżym powietrzu. Nieprzeciętnie broni maluszka przed mrozem, deszczem, śniegiem i wiatrem. Spinany jest z przodu na suwak. Ma szeroki kaptur typu roll-up, który wywinięty do tyłu nie uwiera. Śpiwór rozpina się w pełni, a jego brzegi można przypiąć za pomocą pasów do drewnianych kołeczków-guzików, znajdujących się na bokach. W ten sposób powstaje komfortowe i bezpieczne gniazdko dla maluszka. Zaokrąglony kształt dolnej części śpiwora i jej przestronność zagwarantuje maluchowi wygodę i nie krępuje ruchów. Śpiwór można w razie potrzeby pozostawić otwarty u dołu (np. Kiedy dziecko ma zabrudzone butki) lub zapiąć na zatrzaski (6) i dodatkowo ochronić nóżki dziecka.Specjalny oddychający materiał gwarantuje cyrkulację powietrza i utrzymanie stałej temperatury ciała dziecka, dzięki czemu czuje się ono komfortowo, niezależnie od panującej aury. Śpiwór producenta RED CASTLE formuje przytulny kokon o ergonomicznym profilu, genialny do wykorzystywania już od pierwszych dni życia. Śpiworek został stworzony z wodoodpornego, nie nasiąkającego wodą materiału. Wypełnienie przedniej części to 300 grs/m2, a tylnej 180 grs/m2. W środku śpiworek wyściełany jest miękkim futerkiem z mikrofibry – niezwykle błogim w dotyku. W trakcie spacerów genialnie chroni przed deszczem (wodoodporny) i chłodem.Śpiworki firmy RED CASTLE nadają się do wykorzystywania jednocześnie samodzielnie czy np. Na sankach, jak i w foteliku samochodowym, gondoli czy spacerówce. Pasują do każdego modelu. Wyposażone są w uniwersalny tylny otwór montażowy, poprzez który można prosto przełożyć zapięcie do pasów oraz spinany na rzepy otwór na pasy, żeby dziecko podróżowało bezpiecznie.Model ten został zaprojektowany we Francji, z francuskich tworzyw.Jest łatwy w czyszczeniu i pielęgnacji. Można go prać w pralce w 30°C.Możliwość wykorzystania 3 i 5-punktowych pasów bezpieczeństwa.Wiek: 0-6 miesięcyKolor: Heather beige...\nZdjęcia Śpiwór zimowy do wózka i fotelika babynest 0-6m heather beige, marki Red castle\nBrak opini dla Śpiwór zimowy do wózka i fotelika babynest 0-6m heather beige, marki Red castle.\nBrak instrukcji dla Śpiwór zimowy do wózka i fotelika babynest 0-6m heather beige, marki Red castle.


GRZEJNIKI STALOWE - Sklep z materiałami budowlanymi - ceny,opinie,porady\nStrona główna / grzejniki stalowe /\nProdukt BRUGMAN to stalowy grzejnik płytowy VK-Uniwersalny typu 20S z osłonami i podłączeniem z boku i od dołu. Grzejnik jest fabrycznie wyposażony w zintegrowany zestaw przyłączy. Ze względu na swoją uniwersalną funkcję nie posiada nakładek mocujących. Grupa: grzejniki stalowe\nProdukt BRUGMANto stalowy grzejnik płytowy VK-Uniwersalny typu 20S z osłonami i podłączeniem z boku i od dołu. Grzejnik jest fabrycznie wyposażony w zintegrowany zestaw przyłączy. Ze względu na swoją uniwersalną funkcję nie posiada nakładek mocujących. Grupa: grzejniki stalowe


Dziś będzie o kremie który wygrałam w konkursie zorganizowanym na portalu Przepis na Kobietę klik.\nJest to mój drugi kosmetyk z tej firmy.\nPrzeznaczony jest do pielęgnacji skóry suchej, swędzącej i podrażnionej. Dzięki zawartym składnikom ma niezwykle dobroczynny wpływ na skórę. Dobrze ją wygładza. Ma bardzo wysokie zdolności nawilżania skóry, szczególnie jeśli jest stosowany systematycznie. Ponadto zawarty w nim olej morelowy ma właściwości nawilżające i wygładzające naskórek. Stosowany na skórze dojrzałej ogranicza powstawanie zmarszczek.Jest bogaty w witaminy E i A.\nOpakowanie to plastikowy , zakręcany słoiczek.\nKrem ma dość treściwą konsystencję , po przechyleniu pojemnika nie ma mowy aby krem zaczął wypływać. Mimo tego bardzo dobrze i bezproblemowo rozprowadza się po twarzy.\nZapach jest delikatny , migdałowy. Najbardziej zaskoczona byłam faktem szybkiego wchłaniania się kremu w skórę. Myślę ,iż ten krem to idealne rozwiązanie dla dziewczyn które uwielbiają oleje zamiast kremów do twarzy a jednak nie często sięgają po nie rano ze względu na bardzo wolne ich wchłanianie się. Ten krem nie zostawia żadnej tłustej powłoczki na skórze. Dlatego stosowałam go zarówno rano jak i wieczorem.\nU mnie krem spisuje się dobrze . Odpowiednio nawilża skórę. Jednak nie jestem pewna czy fatyczne poradziłby sobie z mocno wysuszoną skórą. W momencie gdy przeholowałam z częstotliwością używania czarnego mydła i przesuszyłam sobie skórę twarzy , mimo zastosowania tego kremu czułam męczące nieprzyjemne ściąganie skóry. Na okres trzech dni przerzuciłam się na inny krem.\nKrem nie podrażnia oraz nie zapycha mojej skóry co jest dla mnie bardzo ważne.\nJeśli chodzi o ograniczenie powstawania zmarszczek tu niestety nie mogę się wypowiedzieć gdyż krem stosowałam tylko miesiąc ( konieczność napisania recenzji po miesiącu użytkowania ).\nPodsumowując: Krem jak najbardziej przypadł mi do gustu i jest świetnym zastępcą dla moich olei: ze słodkich migdałów i arganowego. Jak najbardziej zamierzam go zużyć do końca.\nPost ten możecie również przeczytać na portalu Przepis na Kobietę.\nTestowałam go dzięki sklepowi internetowemu Magiczne Indie klik\nKhadi , Kosmetyki , Krem do twarzy\nŻaneta Serocka 21 listopada 2013 11:55\nfajnie, że miałaś okazję przetestować ten krem, firmę kojarzę z produktów do włosów\nMy strawberry fields 21 listopada 2013 12:09\nKhandi kojarzy mi się tylko z olejkami do włosów i nie wiem czy zaufałabym kremowi do twarzy tej marki ;)\nJestem Magdalena 21 listopada 2013 12:46\nja miałam wcześniej hennę\nJaskółcze Ziele 21 listopada 2013 12:11\nNie wiedziałam, że Khadi ma w swojej ofercie kremy do twarzy... :) Zainteresowałaś mnie!\nBeautyMania.pl 21 listopada 2013 12:17\nHmm... to chyba nie jest cały skład?\nZ khadi mam jedynie olejek do włosów i regularnie kupuję ich hennę ;)\ntylko taki skald jest na opakowaniu i tylko taki znalazłam też w internecie\nBeautyMania.pl 21 listopada 2013 13:07\nNo bo tak się zaczęłam zastanawiać nad konsystencją tego kremu i mnie to zastanowiło :) No ale ja nie znam się jakoś szczególnie na tym, a ciekawa jestem ;)\nZoya 21 listopada 2013 12:18\nfajnie się prezentuje ten krem, w dodatku ma fajny skład:) pozdrawiam:*)\nluthienn 21 listopada 2013 12:24\nCiekawa alternatywa dla olei :) Ja teraz nakładam Effaclar Duo, za zmianę z olejkiem macadamia :)\nBanshee Madness 21 listopada 2013 12:32\nciekawe czy sprawdziłby się na mojej suchej skórze ;)\nGąska 21 listopada 2013 12:37\nwłaśnie szukam kremu. Migdały do mnie przemawiają.\nabc 21 listopada 2013 13:00\nczytam i widzę, że dobry kremik dla mnie na okres zimowy ;)\nFantasMałgorie 21 listopada 2013 13:06\nMnie też zaintrygował mocno :) zestaw - migdały - morele jak najbardziej trafia w moje upodobania kulinarne..ekhm. ekhm chciałam powiedzieć kosmetyczne ;))\nUnknown 21 listopada 2013 13:09\nNiestety nie znam,choć fajnie że się u Ciebie sprawdził:)\n\_ 21 listopada 2013 17:22\nwiele dobrego słyszałam ogólnei o marce Khadi, swego czasu miałam ochotę na hennę, ale się nie zdecydowałam, natomiast ten krem bardzo mnie zainteresował:)\nArcyJoko 21 listopada 2013 17:44\nTwój zapach jest delikatny mój jak daje to przez parę godzin go jeszcze czuję hah.\nFajnie, że Ci się sprawdził, spodobała mi się generalnie ta marka :D\nJestem Magdalena 21 listopada 2013 19:17\nczekam na recenzję Twoich wspaniałości :)\nGreg 21 listopada 2013 18:41\nPierwszy raz słyszymy o marce, lubimy jak się kremik szybko wchłania;)\nuljetta 21 listopada 2013 19:06\nNie miałam pojęcia o tym, że w ofercie Khadi pojawiają się kremy. Ale kusisz mnie. Może warto zastosować jako alternatywę dla oleju arganowego, tak jak zrobiłaś to Ty... (:\nJestem Magdalena 21 listopada 2013 19:19\n:) ja od dłuższego czasu używam oleje na twarz ale ten kremik jest lepszy od nich ze względu na szybkie wchłanianie :)\ndark_lady 21 listopada 2013 19:21\nJaki skład *-*\nUnknown 21 listopada 2013 20:19\nPiękny skład:) Już zapisuję na listę moich kremów:)\nM. 21 listopada 2013 20:54\nDa się przeholować z savon noir? ;)\nJestem Magdalena 22 listopada 2013 08:51\nmoje zalecane jest by stosować dwa razy w tyg, a ja że nie widziałam efektów stosowania zaczęłam używać je co dziennie i po jakimś tygodniu czułam mocne ściąganie skóry buzi , teraz używam co 3 dni i jest znów ok\nYoudeetah 21 listopada 2013 21:15\nBardzo interesujący, zwłaszcza ten olejek morelowy. Lista kremów, które zamierzam przetestować jest bardzo długa, ale chyba dla niego też się znajdzie miejsce :)\nOla 21 listopada 2013 21:26\nNie wiem czy nadałby się na moją cerę, aczkolwiek skład przyjemny:)\nŁukasz Bier 21 listopada 2013 21:29\nwow skąłd całkiem spoko :D\nMartaffe 21 listopada 2013 21:44\nSam napis migdałowo morelowy sprawił, że nabrałam na niego ochoty! Mniam! No i fajny skład.\nKremik wydaje się bardzo fajny, no i wyobrażam sobie jego zapach :-)\nMonnie 22 listopada 2013 02:55\nmnie też czarne mydło strasznie przesusza :( mogę je używać tylko sporadycznie... fajny kremik, lubię takie połączenia zapachowe:)\nKrem wydaje się ciekawy :)\nCiekawska Magdalena 22 listopada 2013 17:26\nnie wiedziałam, że ta marka ma kremy ;P\ngosiawk 22 listopada 2013 18:20\nnie znam produktu ale ciekawy się wydaje\nKoosmetycznie 22 listopada 2013 19:41\nCzytałam już gdzieś o tym kremie ;)\n80agness 22 listopada 2013 19:56\nJeśli jest zamiennikiem oleju ze słodkich migdałów i arganowego, to u mnie jest szansa, że by się sprawdził ;)\nCiekawa jestem jakiego kremu używałaś, gdy przesuszyłaś sobie skórę.\nNominowałam Cię do Tagu 7 Grzechów Głównych. Szczegóły u mnie na blogu. Jeśli zechcesz wziąć udział w zabawie, będzie mi miło :)\nJestem Magdalena 23 listopada 2013 11:20\nprzesuszenie nastąpiło na skutek zbyt częstego używania czarnego mydła :)\nLUMPEKOSWE STYLIZACJE 22 listopada 2013 19:57\nUnknown 22 listopada 2013 21:24\nNie miałam jeszcze, ale wydaje się być idealny dla mnie:)\nSkin Care Hero 22 listopada 2013 23:18\nJeśli to jego pełny skład, to ten produkt jest raczej mieszanką olejów, nie typowym kremem. Chciałabym go wypróbować, bo w mojej pielęgnacji nic nie sprawdza się lepiej niż właśnie oleje :) cena też całkiem w porządku jak za kosmetyk tego typu, zwłaszcza, że z pewnością jest wydajny.\nPANMALOFEL 22 listopada 2013 23:22\nNie kojarzę tej firmy, ale krem wygląda ciekawie :)\nelaree 23 listopada 2013 11:44\nnie wiedziałam, że khadi ma też produkty do twarzy :) nie używałam nigdy nic olekjowego do twarzy :)\nmixoflife 23 listopada 2013 11:50\nWydaje się być ciekawym kosmetykiem :)\nUnknown 23 listopada 2013 12:09\nPrezentuje się bardzo fajnie , i musi pachnieć finezyjnie ;)\nAlicja S. 23 listopada 2013 12:53\nfajny kremik, mam chęć go wypróbować ;)\nBlankita 23 listopada 2013 13:16\nFajny skład, tylko dziwne że po zastosowaniu nadal miałaś ściągnięta skórę.. Niby olejki powinny porządnie nawilżać :)\nFresh Is Yummy 23 listopada 2013 15:52\nFajnie że krem się u ciebie sprawdził! Super recenzja!:)\nwiolkaa93 23 listopada 2013 19:29\nUnknown 23 listopada 2013 20:09\nJa Khadi kojarzę głównie z olejku do włosów :)\nAle wiem, ze produkuje też kosmetyki do ciała. Niestety nie miałam okazji ich testować ;) Ten krem nie jest dla mojej skóry- ja mam cerę tłustą :P\nVera 23 listopada 2013 21:42\nKrem pachnący migdałami - to ja poproszę :D\nUnknown 23 listopada 2013 21:51\ngratuluję wygranej ;-) jeśli pachnie tak jak sobie wyobrażam... bałabym się, że mogłabym go zjeść! :D\nKasiaPL 23 listopada 2013 23:12\nfajnie, że składa się z samych olejków, można też zużyć do kremowania włosów :)\nLittle Glam Dress 24 listopada 2013 04:14\nfajna recenzja :) nie słyszałam jeszcze o tym kremie :)\nPureMorning 24 listopada 2013 10:26\nAla 24 listopada 2013 10:29\nCiekawi mnie jak ten kremik sprawdził by się na mojej problematycznej cerze ..\nShopaholic 24 listopada 2013 10:54\nsarinacosmetics 24 listopada 2013 19:12\nchetnie sama bym przetestowała taki kremik skoro nie zapycha :)\nUnknown 24 listopada 2013 19:27\nLatika 25 listopada 2013 12:04\nFajny skład i ma oleje, które akurat lubię:)\nI dare you to be fashion 25 listopada 2013 14:20\nKoosmetycznie 25 listopada 2013 18:30\nDominika 28 listopada 2013 18:54\no kremie jeszcze nie słyszałam :) musze sie za nim rozejrzec :)\nNatalia Lily 3 grudnia 2013 19:52\nCiekawy ten kremik:)