Kto nie chce baz USA, nie jest polskim patriotą! « Wolne Media\nTAGI: Bazy wojskowe, Jarosław Kaczyński, PiS - Prawo i Sprawiedliwość, USArmy\nKaczor jest glupszy niz to ustawa o glupocie napisana na kolanie przez niego przewiduje. Na Syberie Kaczke wywiesc, bilet w 1 strone, na jego koszt. Badzmy juz laskawi dla idioty zrobmy to, nim przyjdzie zima.\nZ PL chce zrobic poligon nuklearny dla potyczki USA vs Rosja.\nTen odpad i tak niedługo zdechnie, widać to po nim, być może nawet w tym roku, czego mu serdecznie życzę.\nMam nadzieję, że będzie to koniec Partii Interesów Syjonistycznych.\nNie, bój, nie bój, zaraz wylezie następny potwór. Jak w Pacific Rim. Tylko mechów coś nie widać.\nŻal czytać niektóre komentarze.\nNie jestem znawcą wojskowości zatem zapytam Seweryn-a i MakSym-a w jaki sposób wy chcecie zapewnić bezpieczeństwo Polsce ?\nKto nie daje z chęcią ksiedzu też nie jest polskim patriotą. Kto jeszcze nie jest polskim patriotą?\nW świecie potęg i imperiów nuklearnych dla krajów nienuklearnych budowanie systemu obrony to zawsze jest oprócz zbrojenia, budowanie sojuszy. Skoro nie chcemy być pod butem Rosji, a budowanie rodzimej armii EU nie wchodzi w grę, pozostaje USA. Bo przecież nie Chiny.\nPod tym względem trzeba Kaczyńskiemu rację przyznać.\nNie należy jednak zapominać, ze jako nienuklearny partner, tak czy inaczej jesteśmy na pozycji przegranej w razie konfliktu. Z zasady bowiem imperia prowadzić wolą wojny poza granicami własnych państw. A zatem najważniejszym elementem obrony oprócz silnego sojusznika, jest prowadzenie wyważonej dyplomacji i wprowadzanie dobrych stosunków z sąsiadami i potencjalnymi przeciwnikami. Unikanie konfliktów z mocarzami po pierwsze. I dopiero dobry sojusz, na miejscu drugim.\nAtak Rosji na Polskę – do którego raczej nigdy nie dojdzie – nie będzie jej niczego kosztował, ponieważ w razie takiego ataku garstka żołnierzyków amerykańskich zwinie się w przeciągu kilku, najwyżej kilkunastu godzin – natychmiastową ewakuację mają doskonale przećwiczoną.\nNiczego się nie uczą na historii – nie czytali książek o historii?! Czy nie wiedzą decydenci polskojęzyczni, że dla nas, z naszym położeniem geopolitycznym nie może być żadnych korzyści z zamorskich sojuszy – jedynym realnym zabezpieczeniem byłby niestety sojusz z silnym sąsiadem, czyli albo z Niemcami albo z Rosją. Sojusz z IV Rzeszą i budowa armii UE czyli Wehrmacht 2 wydaje się być chyba jedyną alternatywą. Problem jednak w tym, że wygląda na to, że UE piłuje gałąź, na której siedzi i zamiast się zbroić na potęgę, zalewa się czarną masą…\nWidzę,że nie tylko na wojskowości, ale na niczym się nie znasz.\nWidziałeś kiedyś suwerenne państwo z bazami obcych wojsk?? Jak sowieci mieli u nas bazy przez 50 lat to, czułeś się bezpieczny? może jeszcze Bundeswehre zaprosimy i ukrów? Zadałeś sobie kiedyś pytanie czyim rozkazom jest podporządkowane to wojsko?na czyje rozkazy będzie działać,jak i przeciw komu? bo chyba nie jesteś tak naiwny żeby w sojusze z WASPami wierzyć? Ani I ani II Rzeczypospolita nie wpuszczały obcych armii na swoje terytorium a jak je wpuściły to był ich koniec, historia zatoczyła koło i na progu XXI wieku znaleźliśmy się dokładnie tam gdzie byliśmy pod koniec XVIII – jurgielt, zdrada i obcy żołdacy na polskiej ziemi – rozbiory zaraz po jesiennych wyborach, jak tylko żydzi dostaną czego chcą a dostaną z całą pewnością i między innymi po to tu są ci Yankesi.\nBezpieczeństwo kraju buduje się na rozwoju gospodarki i WŁASNEJ ARMII, na sojuszach realnych a nie egzotycznych jak ten z Yankesami, na zdroworozsądkowej, elastycznej polityce zagranicznej a nie życzeniowej, oderwanej od rzeczywistości i prowadzonej w pozycji klęcznej. Popatrz na Turcję na przykład.\nJeszcze jedno, przed kim niby amerykanie mają nas bronić i kto nam zagraża?? Mamy siedmiu sąsiadów, tylko jeden z nich nie ma wobec nas żadnych roszczeń ani terytorialnych, ani materialnych, ani żadnych, zgadnij który?\nMasz na myśli ten kraj, którego prezydent twierdzi że rozpad ZSRR to była największa katastrofa XX wieku i marzy mu się wielkie imperium rosyjskie?\nPanie Kaczyński każdy, kto chce obcych wojsk w Polsce nie jest patriotą . Jest pan zdrajcą.\nAle jak już budować sojusz to ze Słowianami a nie z imperatorem zza oceanu który jest zbyt daleko by w czymkolwiek pomóc.\nWiem, że pasoż.ydy syjo.nu mają plan przesiedlenia 7 mln kolegów z Isra.ela na tereny Wegier, Ukrainy i Polski do roku 2030. Chcą nowej ziemi Po.lin. Wojska USA mają im pomóc w osiedlaniu, pilnują także złóż (tytan, wanad, żelazo, metale ziem rzadkich) na mazurach które docelowo mają przejąć. Sam tytan na terenie Suwałk wyceniany jest na 350 mld $ czyli idealnie na pokrycie Akta 447. Ogólne zasoby wyceniane są na ponad 1000 mld $ i należą do największych w Europie. W Orzyszu obecnie stacjonuje 900 amerykańskich żołnierzy.\nA czy jest tu ktoś, kto zna przysłowie, że jeśli się umie liczyć, to należy liczyć na siebie? Ktoś tu wspomniał o czytaniu historycznych książek. To dobry pomysł. Czy nie lepiej zbudować silną armię na nasze możliwości olewając USA, które będzie tu tak długo, jak będzie się to OPŁACAĆ USA? Ilu z was chciało by widzieć Polskę a w każdym razie jej znaczną część w stanie w jakim obecnie znajduje się Syria a już na pewno nam bliższa pod względem geopolitycznym wschodnia Ukraina? Czy widząc oczyma wyobraźni nacierających ruskich, wolelibyście aby rozjechali naszą armię w tydzień podbijając Polskę tym samym oszczędzając dziesiątki tysięcy potencjalnych ofiar i infrastrukturę, czy toczącą ciężkie walki niczym z czasów powstania warszawskiego, równając z ziemią miasto za miastem wraz z dziesiątkami tysięcy zabitych cywili? Gdyby rządzącym zależało na naszym bezpieczeństwie, to inwestowali by w rodzime uzbrojenie wszędzie tam, gdzie możemy sami zapewnić sobie wystarczalność a już z pewnością zdecydowanie ułatwili by dostępność do broni palnej obywatelom. Może nie każdemu jak leci, ale przynajmniej każdemu obywatelowi po 21 roku życia, zdrowym na umyśle. Co do sojuszy to z każdym chętnym na równych i sprawiedliwych warunkach a nie poddańczo-wasalskich.\nWarto sprawdzić pewne tropy dotyczące głównego “bohatera” tego wpisu.\nPostać wyjątkowo szkodliwa, człowiek, który ukrywał przez około dwa i pół roku śmierć własnej matki, by w końcu ogłosić ją 17. stycznia 2013r. – w “dzień judaizmu”, gdy tymczasem zmarła w 2010r. – raczej jeszcze przed “Smoleńskiem”.\nJest jeszcze więcej informacji, ale zapraszam Państwa do samodzielnego ich przepratrzenia:\nUważajcie co piszecie bo PIS zaostrzył słynny artykuł 212 ten sam, który zgodnym chórem obiecywali całkiem skasować. Artykuł 212 obecnie jeszcze bardziej ogranicza wolność słowa. Mowę nienawistną będzie już ścigać z urzędu policjant i prokurator, ”pokrzywdzony” (partia polityczna, grupa wyznaniowa, mniejszość seksualna) nawet nie musi już wiedzieć o fakcie swego “pokrzywdzenia” bo urzędnik narodowo wybrany ich wyręczy.\nWprost przeciwnie- umiejscowienie wojsk usa w polsce naraza na niebezpieczenstwo zniszczenie naszego terytorium, prawdziwy patriota inwestuje we własne wojsko, zasoby strategiczne nie odsprzedaje zagranicznym koncernom. mPrawdziwy patriota czci swoich bohaterow i swoja historię a nie żydów!!\nKmiot, nigdy nie zostanie suwerenem na własnej ziemi . Wojny się nie prowokuje Kaczyński , uznając bazy i stacjonowanie wojsk USA za normalne ? Uznając niejawne ustawy USA 447 , to HAŃBA! Handlując życiem ,ziemią i wypracowanym bogactwem Polaków, do tego trzeba być sprzedajnym partyjnym durniem.\n@net mówisz o bezpieczeństwie władzy sprawowanej , czy o bezpieczeństwie ludzi? Na wojnie władza pod ochroną , a życie ofiarą ludzi . Bezpieczeństwa Polski nikt ci nie zapewni , w 100% pewne !\nNie mnie oceniać, czy na niczym się nie znam, ale jak się nie znam, to nie ma problemu bym to napisał. Patrzyłem na mapę świata i w zasadzie 3/4 świata nie jest suwerenne, bo są tam bazy USA, lub Rosyjskie. Proponuję zatem zamieszkać w krajach, które znają się jak ty na suwerenności. Proponuję RPA, Bostwanę, Namibię, Mozambik, albo Madagaskar… Jeśli nie odpowiada Afryka, to może Mongolia, Indie ? Unikaj niesuwerennych Niemiec, Japonii, Australii, Hiszpanii, GB….. Odbiegam od tego czy Rosja zechciałaby nas napaść, ale zmierzyć się z Rosją może tylko armia USA ( i być może już, lub w niedalekiej przyszłości Chiny). Na takie armie jak wymienione wyżej 3 kraje nas nie stać i nie będzie nas stać. Zostaje zatem sojusz. Wolę silniejszy sojusz z USA, bo jak działałoby NATO bez USA było widać w byłej Jugosławii. USA niewątpliwie narobiło wiele bałaganu na świecie, jednak nie widzę, by do otwartych ramion Rosji ustawiała się kolejka chcących wtulić się w nie innych państw. Zejdź na ziemię znafco świata. Nie byliśmy mocarstwem światowym, nie jesteśmy i nie będziemy.


Start » Artykuły » Kredyty hipoteczne wciąż drogie\nOd listopada 2012 roku Rada Polityki Pieniężnej obniża stopy procentowe. Spadające oprocentowanie kredytów hipotecznych powinno zachęcić do zaciągnięcia kredytu na zakup mieszkania.\nTen rok powinien być rokiem dużych zmian na rynku hipotecznym. Rząd dyskutuje nam wprowadzeniem nowego programu z dopłatami do kredytów - "Mieszkanie dla młodych", Komisja Nadzoru Finansowego zapowiada zmiany w Rekomendacji S. Maleje WIBOR, a więc i oprocentowanie kredytu hipotecznego. Mimo tego, wciąż jedyną możliwością sfinansowania pierwszego domu jest kredyt hipoteczny.\nMalejące stopy procentowe, a dokładniej wchodzący w skład oprocentowania kredytów hipotecznych WIBOR, powoduje, że kredyty hipoteczne zaciągnięte w złotówkach są tańsze. Niższe raty kredytów hipotecznych to nie jedyne pozytywne konsekwencje obniżek WIBORU. To również dobra wiadomość dla potencjalnie zainteresowanych kredytami, bowiem niższy WIBOR to również poprawa zdolności kredytowej przeciętnego Polaka. Im wyżej bank oceni zdolność kredytową, tym wyższa maksymalna kwota kredytu do uzyskania.\nmBank - Pożyczka hipoteczna "mPlan hipoteczny"\nPonadto zdolność kredytową ma również poprawić planowana nowelizacja Rekomendacji S. Obecnie banki wyliczają zdolność kredytową przy założeniu, że potencjalny kredytobiorca będzie w stanie spłacić całość kredytu hipotecznego w ciągu 25 lat, nawet jeśli planuje zaciągnąć go na okres 30 czy 40. Planowana zmiana ma wydłużyć ten okres o 5 lat, a więc adekwatnie o tyle wzrośnie możliwość spłaty kwoty kredytu.\nMieszkania z rynku pierwotnego tanieją. Obecnie są one w dużych miastach tańsze nawet o 20-30 proc. niż kiedykolwiek po 2008 roku. Kredyty hipoteczne wciąż mamy bardzo drogie - Polska zajmuje wysokie miejsce wśród krajów, gdzie oprocentowanie kredytu hipotecznego jest najwyższe. Gołym okiem widać, że rynek mieszkaniowo-kredytowy w Polsce potrzebuje zmian, które mogłyby go ożywić.


Bartłomiej Baranowski 08.05.2020 13:23\nO kredyty będzie coraz trudniej - prorokują ekspercie bankowi, ale zainteresowanie zaciąganiem długoletnich zobowiązań mieszkaniowych również spada.\nKredyty mieszkaniowe na mniejszą kwotę\nW minionym miesiącu, o kredyt mieszkaniowy wnioskowało łączenie 27 tysięcy klientów, to spadek o 34,6 proc. w porównaniu do analogicznego okresu rok temu. Jest to piąty najniższy wynik liczby wnioskujących, od stycznia 2007 roku.\nOd wielu lat, udostępniany przez BIK indeks PKM informuje o rocznej dynamice wartości wnioskowanych kredytów mieszkaniowych. W kwietniu br. odczyt Indeksu wyniósł -27,6 proc., co oznacza, że w przeliczeniu na dzień roboczy, banki i SKOK-i przesłały do BIK zapytania o kredyty mieszkaniowe na kwotę niższą o 27,6 proc. w porównaniu z kwietniem 2019 r.\n- Odczyt kwietniowy jest najniższy w kilkuletniej już historii Indeksu. Ubiegło miesięczny odczyt indeksu (-27,6 proc.) jest lustrzanym odbiciem odczytu lutowego br. (+27,6 proc.). Te dwa skrajne odczyty pokazują przeciwieństwo nastrojów na rynku kredytów mieszkaniowych: w lutowym – euforia, a w kwietniu – depresja - mówi prof. Waldemar Rogowski, Główny Analityk Biura Informacji Kredytowej.\nTaki wynik rzutuje na całą branżę nieruchomości. Mniejsza liczba udzielonych kredytów, to mniejsza liczba sprzedanych mieszkań przez deweloperów. Na razie, nie informują o istotnych spadkach, ale niektórzy deweloperzy już decydują się o opóźnieniu sprzedaży kolejnych inwestycji.\nAnalizując dane BIK, można dostrzec też informację pozytywną, dającą nadzieję na odbicie tendencji w przyszłości. Jak się okazuje, kwiecień przyniósł jeszcze jeden rekord w kredytach mieszkaniowych. Po raz pierwszy w historii średnia wartość wnioskowanego kredytu przekroczyła 300 tys. zł i wyniosła 302,1 tys. zł.\nTo o tyle zastanawiające, że w kwietniu wiele banków zapowiedziało albo już wprowadziło konieczność posiadania większego niż do tej pory wkładu własnego. To oznacza, że przyszli kredytobiorcy mają utrudniony dostęp do kredytu. Wytłumaczeniem tego może być po prostu fakt, że Polacy zaczęli rozglądać się za większymi mieszkaniami, dostrzegając w czasie kwarantanny ograniczenia małych mieszkań. A ponadto na kredyt mogli pozwolić sobie wybrańcy oo stabilnej sytuacji finansowej.


Zamieszcza historie od:\t 19 czerwca 2013 - 15:14\nOstatnio:\t 13 maja 2022 - 8:50\nPunktów za historie: 359\nprzez\t xMiuSx (PW)\t·\n10 maja 2022, 10:53\t | Do ulubionych\nJak rodzice nie uczą swoich dzieci szacunku do rzeczy/zabawek innych.\n- Jako dziecko ukrywałam większość zabawek po szafkach i skrytkach gdy mieli przyjechać kuzyni z dziećmi.\nPowód? Byli jak szarańcza! Niszczyli wszystko co wpadło im w ręce.\nByłam za mała, by dopominać się o zapłacenie, zwrot nowej, a niestety moi rodzice tego nie robili, co im zresztą wypomniałam jako starsza. Zostało ukrywanie 99% zabawek, zwłaszcza że je szanowałam i byłam nauczona, że jak popsuję drugiej nie dostanę.\n- Kuzyn przyszedł z synem, dojrzał moją małą kolekcję. Bawił się całkiem sympatycznie, ale w momencie jak zobaczyłam, że rzucił samochodzikiem, który miał plastikowe lusterka zabawkę zabrałam wyjaśniając dlaczego. Boże, ależ był ryk. Lusterka nie znalazłam :(\n- Syn koleżanki miał fazę na wszystkie samochodziki z syrenami. Ok, pobaw się, ale gdy się zbierali chciał je zabrać. Oczywiście ryk, krzyk, nawet próba potraktowania mnie z małej 2 letniej pięści, za odmowę oddania. Uszkodził plafon z syreną.\nW drugim i trzecim przypadku rodzice przeprosili? Cokolwiek? Chciałabym. Za to ja się nauczyłam i "daj/mogę autko" kończy się definitywną odmową udostępnienia zabawki.\n1 marca 2022, 12:53\t | Do ulubionych\nZnaleziona historia o teściowej zainspirowała mnie do opisania mojej.\n1. Podczas planowania ślubu powiedziała, że dołoży nam do własnego M konkretną kwotę po ślubie. Dla nas super, ale... po ślubie migała się jak mogła, dopytywała czy i ile moi rodzice dołożą (jakby miała prawo w ogóle o to pytać, skoro wcześniej sama się zobowiązała bez warunków), aż usłyszeliśmy, że "ja nie będę was sponsorować". Nie, to nie, poradziliśmy sobie...\nDo tego pretensję, że próbowała wcisnąć nam znajomego doradcę kredytowego (którego niewiele wcześniej krytykowała i to mocno za brak kompetencji), a go nie chcieliśmy.\n2. Co do samego ślubu. Braliśmy go podczas pandemii, gdy na Sali Ślubów mogły być tylko 4 osoby - młodzi i świadkowie. Chcieliśmy by świadkowali nam rodzice, mój ojciec i jego matka, żeby w ogóle mieli możliwość uczestniczyć w tym ważnym dla nas momencie, ale... teściowa uznała, że wiedząc wcześniej o dacie ślubu ona nie wróci do zimnej Polski z wypoczynku za granicą (nie płatny wyjazd z biura podróży, ma dom poza Polską) na ślub swojego syna...\n3. Zażądała zdjęcia aktu ślubu bo nie wierzyła, że taki wzięliśmy. Nie, nie wysłaliśmy, wyśmiałam.\n4. Wróciła do kraju w okolicy dnia matki więc pojechaliśmy wręczyć jej prezent. Powiedziane, że od Nas obojga. Synowi podziękowała, wyściskała, a mnie potraktowała jak powietrze... No cóż, synowa to nie córka, a teściowa to nie matka więc nadal jest per pani.\n5. Mieliśmy swoje plany na sobotę, zadzwoniła żeby jej coś pomóc. Nie ma problemu, ale w niedziele bo na sobotę mamy plany. Reakcja? "Ja wam tyyyyyyyle pomogłam, że moglibyście mnie uwzględnić". Możemy pomóc, ale wtedy kiedy MY mamy wolne i możemy jechać, a nie wtedy kiedy ona chce. Zwłaszcza jeśli może to poczekać dzień, a nawet tydzień. Sytuacja wielokrotnie powtarzająca się. Żale i pretensje, że nie chcemy się do niej dostosować.\n6. Coś co chyba mnie najbardziej drażni zwłaszcza ze względu na męża. Nie potrafi zadzwonić do niego ot tak, z pytaniem co słychać. Numer syna zna tylko i wyłącznie wtedy gdy potrzebuje, aby coś zrobił u niej w domu. Przykre.\nP.S. Nie wspominam nigdzie o teściu bo niestety nie żyje.\n31 lipca 2019, 16:58\t | Do ulubionych\nSytuacja: Pewnego miesiąca całkowity brak miesiączki. Bezczelna zatrzymała się na kilka miesięcy. Test ciążowy negatywny, z krwi nie wskazuje na ciążę to szukamy dalej.\nLekarz nr 1-3: Badają, badają, niby wszystko ok. Oni nie wiedzą co może być nie tak, a miesiączki dalej brak.\nLekarz nr 4: Rzucił, że może to być ciąża pozamaciczna. Badania z krwi i testy ciążowe powtórzone, dalej bez zmian. On nie wie.\nDopiero lekarz nr 5 drążyła, drążyła, aż wysłała na rezonans. Dopiero ta p. doktor dała odpowiedź. Mały, na szczęście niezłośliwy guz w głowie, który uciska akurat nieodpowiednie rzeczy.\nCałość zajęła mi około 10 miesięcy, i prywatnie, i na NFZ, aż się boję myśleć co by było przez tyle miesięcy, gdyby to było złośliwe...


Samsung S21/S21+/S21 Ultra Android 12\nJak łatwo zaktualizować te telefony do Androida 12 już teraz? Nic prostszego… wystarczy oficjalny obraz Androida 12 oraz program Odin. Metoda jest stara, sprawdzona, działa i jest uznana przez Samsunga. Pokarzę to na przykładzie mojego S21 Ultra. Wystarczy wejść na stronę samfirms.com i wpisać model swojego telefonu. Mój S21 Ultra ma oznaczenie SM-G998B więc firmwareWięcej oSamsung S21/S21+/S21 Ultra Android 12[…]\nWłaśnie pojawiła się aktualizacja GLOBAL w kanale OTA. Plik waży 692MB. Po aktualizacji nadal jest system Android 8.0.0, aktualizacja zabezpieczeń datowana na 01.08.2018, wersja MIUI Global 10.0 (10.0.2.0 ODGMIFH). Sporo zmian – przetestujcie sami 😉\nSamsung Galaxy S7 edge SM-G935F – firmware G935FXXU1DQCF – Orange PL Pojawiła się nowa aktualizacja dla Samsunga Galaxy S7 edge. Firmware z sieci Orange PL – OPV G935FXXU1DQCF. Aktualizacja ma 70 MB. Dostępna do pobrania przez OTA lub na Sammobile.com pod tym adresem. Model SM-G935F Model name Galaxy S7 edge Country Unknown Version Android 7 ChangelistWięcej oSamsung Galaxy S7 edge SM-G935F – firmware G935FXXU1DQCF – Orange PL[…]\nSamsung Galaxy S7 edge – Android 7.0 Nougat XEO\nDzisiaj pojawił się długo oczekiwany firmware XEO [G935FXXU1DQB3], jest to oficjalny dla Polski firmware z Androidem 7.0 Nougat. Wszystkie egzemplarze z wolnego rynku powinny już dostać tą aktualizację. Wraz z XEO pojawiła się też aktualizacja TPL czyli T-Mobile PL [G935FXXU1DQBQ]. Wszystkich, którzy wcześniej wgrali sobie BTU mogę uspokoić, że XEO do dokładnie ten sam firmware,Więcej oSamsung Galaxy S7 edge – Android 7.0 Nougat XEO[…]\nHonor 8 – oficjalny Android 7.0 Nougat\nDzisiaj pojawiła się oficjalna, finalna aktualizacja do Androida 7.0 Nougat dla Honor 8. Aktualizacja ma oznaczenie FRD-L09C432B360 i ma rozmiar 2,38 GB. Na tym egzemplarzu nie miałem programu beta, więc jest ona dostępna dla wszystkich. Gdyby nie była dostępna przez OTA, to wystarczy włączyć HiCare i tam sprawdzić. Udanej aktualizacji.\nWielki M Napisano w\tAndroid\t6 komentarzy\nGalaxy S7 i S7 edge – Android 7.0 Nougat – zamieszanie\nOd jakiegoś czasu pojawiają się różne newsy na różnych portalach odnośnie aktualizacji Samsunga Galaxy S7 i S7 edge. Na początku miał być Android 7.1.1, ale jak się szybko okazało finalne wersje aktualizacji zawierają Androida w wersji 7.0. Początkowo aktualizacje były dostępne tylko dla uczestników programu beta, później niby zostały wstrzymane (ale jak się okazało tylkoWięcej oGalaxy S7 i S7 edge – Android 7.0 Nougat – zamieszanie[…]\nHuawei P9 – Android 7.0 Nougat\nJak można przeczytać w wielu serwisach Huawei udostępniło właśnie finalna wersję Androida 7.0 Nougat dla modelu P9. Kompilacja nosi oznaczenie EVA-L09C432B360 i póki co jest dostępna dla użytkowników z Francji i Niemiec (podobno tylko dla tych, którzy uczestniczyli w programie beta). Niezależnie od okoliczności jest to bardzo dobry znak i niebawem wszyscy otrzymają aktualizację. Myślę, żeWięcej oHuawei P9 – Android 7.0 Nougat[…]


Zalewska: Obecny kształt prawa klimatycznego niesie zagrożenia dla unijnej gospodarki - netTG.pl – Gospodarka - Ludzie\n11 września 2020\tPolska Agencja Prasowa\nW czwartek i piątek w komisji środowiska PE odbywają się głosowania dotyczące projektu prawa klimatycznego, który zakłada zwiększenie celu redukcji emisji w UE na 2030 r.\nObecny kształt prawa klimatycznego niesie wiele zagrożeń dla europejskiej gospodarki i rolnictwa - przekonywała na konferencji w Brukseli europosłanka Anna Zalewska (PiS). W czwartek, 10 września, w komisji środowiska PE odbyły się głosowania nad projektem.\nZalewska na konferencji oceniła, że wszyscy w Parlamencie Europejskim są świadomi, że zostali zobowiązani przez wyborców do dbania o czyste powietrze, wodę, lasy, o środowisko. - Musimy jednak pamiętać o miejscach pracy, innowacyjnych inwestycjach, o źródłach finansowania, by nie doprowadzić do upadku europejskiej gospodarki, która z powodu pandemii jest już w kryzysie - oświadczyła.\nEurodeputowana poprosiła o wsparcie poprawek, które eliminują jej zdaniem poważne wady w proponowanym dokumencie. W tej sprawie napisała list do europarlamentarzystów. "Komisja środowiska proponuje, aby prawo klimatyczne miało rangę pozaprawnego "nowego traktatu", dlatego chce, aby wszystkie przepisy obowiązujące w UE zostały do niego dostosowane (z potencjalnym pominięciem m.in. Rady Europejskiej)" - napisała w nim.\n- Nowe wyzwania przed Agencją Rozwoju Przemysłu\nZalewska zwróciła też uwagę, że mimo ustaleń z posiedzenia Rady Europejskiej sprawozdawczyni zaproponowała zobowiązanie do osiągnięcia poziomu zerowej emisji do 2050 r. dla każdego kraju członkowskiego, a nie na poziomie UE.\nJak wskazała Zalewska na konferencji, sprawozdawczyni podwyższyła cel redukcji emisji do 2030 r. do 65 proc. Obecny cel to 40 proc., natomiast ten, który zaproponowała Komisja Europejska, ma być w granicach 50-55 proc. Jak przekonywała europosłanka, zbyt wysoki cel przełoży się z pewnością na drastyczny wzrost cen za emisję tony CO2, co uderzy w gospodarkę.\nPolska energetyka trzy razy bardziej emisyjna niż średnia UE\nNeutralność klimatyczna UE kosztem innych państw\nEksport na Wyspy będzie ograniczony


W Gimnazjum nr 2 im. Jana Pawła II w Sulechowie od 1 listopada 2012 r. realizowany jest projekt „Widzę i rozumiem” dofinansowany w ramach Priorytetu IX. Rozwój wykształcenia i kompetencji w regionach, Działania 9.1. Wyrównywanie szans edukacyjnych i zapewnienie wysokiej jakości usług edukacyjnych świadczonych w systemie oświaty, Poddziałania 9.1.2. Wyrównywanie szans edukacyjnych uczniów z grup o utrudnionym dostępie do edukacji oraz zmniejszanie różnic w jakości usług edukacyjnych Programu Operacyjnego Kapitał Ludzki ze środków Unii Europejskiej w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego.\nWe wrześniu 2012 roku Gmina Sulechów jako beneficjent projektu podpisała umowę. Całkowita wartość projektu wyniosła 352.150,00 zł. Okres realizacji to 01.11.2012 r. – 30.06.2014 r. Celem głównym projektu jest realizacja programu rozwoju Gimnazjum nr 2 im. Jana Pawła II w Sulechowie wśród 80 uczniów, poprzez podniesienie jakości i skuteczności nauczania z przedmiotów: matematyka, fizyka i chemia w okresie 16 miesięcy w latach 2012-2014. Projekt przeznaczony jest przede wszystkim dla uczniów klas pierwszych. Zajęcia będą realizowane na terenie Gimnazjum nr 2 im. Jana Pawła II Sulechowie od grudnia 2012 r. do czerwca 2014 r., z przerwami wakacyjnymi.\nZwiększenie u uczestników projektu w ciągu 16 miesięcy kompetencji osobistych poprzez kształcenie umiejętności efektywnego uczenia się i radzenia sobie z trudnościami,\nPodniesienie w ciągu 16 miesięcy u uczestników projektu kompetencji kluczowych - matematycznych poprzez kształcenie umiejętności wykorzystania matematyki w praktyce,\nPodniesienie w ciągu 16 miesięcy u uczestników projektu poziomu podstawowych kompetencji naukowo-technicznych z zakresu przedmiotów: fizyka i chemia, poprzez realizację zajęć o charakterze badawczym.\n1.Zajęć z technik uczenia się.\n2. Zajęć z Badań statystycznych z matematyki.\n3. Zajęć laboratoryjnych z chemii – Co się dzieje?\n4. Zajęć laboratoryjnych z fizyki – Jak to działa?\n5. Zajęć z zakresu pomocy psychologiczno-pedagogicznej.\n6. Zajęć projektowych: Mistrz Laboratorium.\n7.Ostatnim etapem zajęć będzie wycieczka do Centrum Naukowego Kopernik w Warszawie.\nPodsumowaniem półtorarocznej pracy będzie festiwal nauki kończący cały projekt "Widzę i rozumiem". Przedstawione zostaną uczniom, rodzicom oraz gościom rezultaty projektu.


Wielce szałowego przeprowadzki warszwa | typ\nWielce szałowego przeprowadzki warszwa\nW przeszłych przeprowadzki warszawa tanio latach niesprawnego zaś przydatnego gumofilce wyrolowały pod każdym względem nowego kalibru przeprowadzki warszawa. Chwilowo w tym momencie nie lecz dopisują do chodzenia po kałużach, toż coraz to nagminniej poczęły się pojawiać dodatkowo w świecie w mody. Wielu konstruktorów zadecydowałoby utworzyć bezmiar dziwnych szablonów zaś prototypów, także w szarmanckiej edycji. Właśnie więc przeprowadzki zdołamy również założyć je do dziennego, kostiumu zaś wykorzystać z ich wygodnego, nieprzemakalnego stylu. Czy gumiaki owo dobry impuls na zimę? W sezonie jesiennym, kiedy wewnątrz pudłem ponura aura i upada masa, wybitnie częstokroć dosięgamy po nieskuteczne gumiaki. Gdyby chodzi o zimowe przeprowadzki warszawa tanio roztopy, owo gumiaki trwają równie wyśmienite wyjście. Na sektorze podręcznych jest multum ogrzewanych schematów śniegowców, z atrakcyjnymi modelami na cholewce ewentualnie podobnie w z większym natężeniem wytwornej edycji np. kalosze w modelu sztybletów. Stąd przeprowadzki podobnie komponując ubranie aż do wytwórczości, możemy zapożyczyć po wzór o stonowanym kierze a kroju. Albo po przybyciu na punkt wymieszamy spożywa na klasyczne buty na obcasie. Tymczasem nowoczesnego gumofilce mają niesłychanie ponętnego wzory, przez wzgląd niniejszemu rozstrzygając się na nie, oraz zdołamy prezentować się popularnie tudzież wyszukanie. Jeśliby proponujemy dlatego przeprowadzki warszawa tanio zakupić właściwy w celu nas wzorzec, oraz nie potrzebujemy przepłacać, owo pożądane byłoby zapoznać się oraz spośród ofertą internetowych hurtowni obuwia. Wielce często hurtownie butów przehandlowują pozostałości serii na mgle, w wielce nieskazitelnych odpłatnościach. Na skutek nierzeczonemu nie musimy brać za dobrą monetę hurtowych liczbie, aby przybyć na oryginalną, cenową potrzebę natomiast postarać się całą niewłasną grupę w modnego przeprowadzki, śmiałe obuwie.\nWybierając schemat ocieplanych gumiaków na zimę, odskoczymy przemoczenia stawki tudzież tym tejże kłopotliwych gwoli organizmu choroby. Jeśli nie dojdziesz na ogrzewane rodzaje, to zdołasz nabywać nieco większy przeprowadzki format, ażeby zmieścić w przedtem grube, wełniane skarpetki. Takie ocieplenie i nadzwyczaj dobrze oddziela odkąd nielodowata. Właśnie stąd, te ponadprzeciętne buty winny odnaleźć autorskiego stałe miejsce w wszelkiej szafie na obuwie przeprowadzki warszawa tanio. Śniegowce, bądź podobnie posługując się nieprzyjezdnym wychwyceniem gumiaki, są owo nader wszechstronne tudzież niewydajnego buty, spełnione spośród gumy. Fajnie przypiszą się do wejścia na miasto, do opowieści, do sklepu, azali podobnie na eskapadę do bora bądź do publikacji na działce. Poprawnie przeprowadzki z tej przyczyny przesiać godziwy aż do swoich preferencji wzór, jaki zaręczy także kolosalny okazałość w trakcie użytkowania, kiedy oraz wyróżni Twój nietuzinkowy prąd. Warto jednakże nieco poeksperymentować, tworząc a wykorzystać do nich kongruentne wzorce nieprzemakalnych gumiaków. Jeśliby wielbisz zwracać naganę swoim ubiorem, owo szczegółowe wzorki, w prawdziwych kolorach przeprowadzki warszawa, będą doskonałego do nieniniejszego obiektu. Z chronologii, gdyby wolisz ostrożną klasę, owo czarne gumofilce, utrzymane w sznytu oficerek przeprowadzki warszawa tanio będą gwoli Ciebie akuratnym asortymentem.\nlut 15th, 2021 Categories: Bez kategorii Tags: biznes, motoryzacja, przeprowadzki, transport, usługi, warszawa


Samsung Galaxy S8 64GB SM-G950 - emodi.pl moda i styl\nSmartfon Galaxy S8 przykuwa uwagę elitarnym designem, wzięty do ręki natychmiast daje odczuć, czym tak naprawdę jest ergonomia kształtu, a po włączeniu po prostu zniewala wyglądem ekranu. Na początkowym etapie poznawania się ze swym nowym właścicielem smartfon ciągle zaskakuje różnorodnością funkcji. W miarę upływu czasu posiadanie Galaxy S8 wprowadza do każdego dnia błogą rutynę – po prostu przyzwyczajasz się do jego szybkiego, sprawnego i bezawaryjnego działania.\nekran w smarftonie Galaxy S8 jest elementem, który konkretnie uwydatnia go spośród innych maszyn mobilnych. Wszystko dzięki zredukowaniu do minimum szerokości ramek wokół wyświetlacza, zaokrągleniu krawędzi ekranu oraz wyprofilowaniu krawędzi pokrywy. Pozwoliło to osiągnąć trzy ważne cele użytkowe:\nPrzyjęte rozwiązania techniczne wpływają na najwyższą jakość obrazu. Na tym polu Samsung Galaxy S8 nie ma konkurencji. Wyświetlacz Infinity sAMOLED gwarantuje genialną rozdzielczość obrazu, znaczne spektrum barw, nasycenie, kontrast i wyrazistość każdego detalu. Po włączeniu trybu panoramicznego w trakcie oglądania filmu odnosi się wrażenie uczestniczenia w seansie kinowym. Benefity związane z jakością wyświetlanego obrazu doceniają entuzjaści gier, którzy wreszcie mogą w pełni przenieść się do wirtualnego świata kreowanego przez gry, choćby te najbardziej wymagające pod względem grafiki. W Galaxy S8 szerokie wrażenie jak obraz robi dźwięk, który genialnie potęguje doznania wizualne. Głośnik spisuje się bez zarzutu, a na słuchawkach AKG zniewala przestrzennością, wyraźnością wysokich tonów i głębią basu.\nWiadomo, iż smartfon nie służy jedynie do przyjemnej rozrywki, dlatego w chwilach koncentracji przy realizowaniu ważnych obowiązków służbowych wyświetlacz w Samsungu Galaxy S8 umożliwia wydajne korzystanie z aplikacji, programów biurowych i okien komunikatorów. Dodatkowo tak wszechstronne urządzenie przenośne, jak smartfon musi być jak najlepiej przygotowane do intensywnego używania na co dzień. Galaxy S8 jest pod tym względem rewelacyjny – ma super skuteczny procesor Octa Core wyprodukowany w technologii 10 nm, 4 GB pamięci RAM, 64 GB wbudowanej pamięci do przechowywania informacji, slot na kartę microSD do 256 GB, szybkie LTE, prędkie Wi-Fi. Wykonywanie rutynowych obowiązków służbowych będzie jeszcze sprawniejsze. Dużo szybciej uporasz się ze swoimi zadaniami, będziesz mieć więcej czasu dla siebie. Wsparciem w aktywnym działaniu jest również skuteczna bateria, oszczędna i szybsza w ładowaniu.\nPlejada nowych możliwości otwiera się dla sympatyków dokumentowania wszelkiego na zdjęciach. Z Galaxy S8 prosto fotografujesz w trybie samoczynnym, lecz poza tym dysponujesz fachowym trybem robienia fotografii, który pozwala ustawić ręcznie ISO, czas otwarcia migawki, ekspozycję, ostrość, a także balans bieli. Ponadto korzystając ze smartfona w wytwarzanym zdjęciu, ustawisz głębię ostrości według własnego uznania i nałożysz na nie piękne filtry. Twój Facebook, Instagram, a także Twitter dzięki zdjęciom zrobionym smartfonem Galaxy S8 zmienią się nie do poznania.\nSamsung Galaxy S8 to smartfon, który ma wyjątkową osobowość. Z jednej strony pracuje jak profesjonalista i perfekcjonista, a z drugiej strony jak nikt inny potrafi bawić korzystnym filmem, wciągającą grą i specyficznymi zdjęciami. Co ważne, cała jego zawartość zawsze należeć będzie tylko do Ciebie. Dostęp do smartfona odblokujesz, skanując tęczówkę oka, przykładając palec do czytnika linii papilarnych lub korzystając z trybu rozpoznawania twarzy. Osoby niepowołane nigdy nie będą miały dostępu do tego, co przechowujesz w telefonie.\nSmartfon Galaxy S8 przykuwa uwagę wytwornym designem, wzięty do ręki natychmiast daje doświadczyć, czym tak naprawdę jest ergonomia kształtu, a po włączeniu po prostu olśniewa wyglądem ekranu. Na początkowym etapie poznawania się ze swoim nowym właścicielem smartfon ciągle zaskakuje różnorodnością funkcji. W miarę upływu czasu posiadanie Galaxy S8 wprowadza do każdego dnia przyjemną rutynę – po prostu przyzwyczajasz się do jego prędkiego, sprawnego i niezawodnego działania.\nwyświetlacz w smarftonie Galaxy S8 jest elementem, który konkretnie wyróżnia go spomiędzy innych sprzętów przenośnych. Wszystko dzięki zredukowaniu do minimum szerokości ramek wokół wyświetlacza, zaokrągleniu krawędzi ekranu i wyprofilowaniu krawędzi pokrywy. Pozwoliło to osiągnąć trzy ważne cele użytkowe:\nPrzyjęte rozwiązania techniczne wpływają na najwyższą jakość obrazu. Na tym polu Samsung Galaxy S8 nie ma konkurencji. Wyświetlacz Infinity sAMOLED zagwarantuje rewelacyjną rozdzielczość obrazu, duże spektrum odcieni, nasycenie, kontrast i wyrazistość każdego detalu. Po włączeniu trybu panoramicznego w trakcie oglądania filmu odnosi się wrażenie uczestniczenia w seansie kinowym. Benefity związane z jakością wyświetlanego obrazu doceniają entuzjaści gier, którzy wreszcie mogą w pełni przenieść się do wirtualnego świata kreowanego przez gry, choćby te najistotniej wymagające pod względem grafiki. W Galaxy S8 pokaźne wrażenie jak obraz robi dźwięk, który perfekcyjnie potęguje doznania wizualne. Głośnik spisuje się bez zarzutu, a na słuchawkach AKG olśniewa przestrzennością, wyrazistością wysokich tonów i głębią basu.\nWiadomo, iż smartfon nie służy tylko do przyjemnej rozrywki, dlatego w chwilach koncentracji przy realizowaniu ważnych obowiązków służbowych ekran w Samsungu Galaxy S8 zezwala na wydajne korzystanie z aplikacji, programów biurowych i okien komunikatorów. W dodatku tak wszechstronne urządzenie mobilne, jak smartfon musi być jak najlepiej przygotowane do energicznego użytkowania na co dzień. Galaxy S8 jest pod tym względem świetny – ma super sprawny procesor Octa Core produkowany w technologii 10 nm, 4 GB pamięci RAM, 64 GB wbudowanej pamięci do przechowywania informacji, slot na kartę microSD do 256 GB, szybkie LTE, prędkie Wi-Fi. Realizowanie rutynowych obowiązków służbowych będzie jeszcze skuteczniejsze. Dużo szybciej uporasz się ze swymi zadaniami, będziesz mieć więcej czasu dla siebie. Wsparciem w energicznym działaniu jest w dodatku produktywna bateria, oszczędna i szybsza w ładowaniu.\nPlejada nowych możliwości otwiera się dla entuzjastów dokumentowania wszelkiego na zdjęciach. Z Galaxy S8 łatwo fotografujesz w trybie automatycznym, ale poza tym dysponujesz profesjonalnym trybem robienia zdjęć, który pozwala ustawić ręcznie ISO, czas otwarcia migawki, ekspozycję, ostrość i balans bieli. W dodatku korzystając ze smartfona w wyprodukowanym zdjęciu, ustawisz głębię ostrości według własnego uznania i nałożysz na nie ładne filtry. Twój Facebook, Instagram, a także Twitter dzięki zdjęciom zrobionym smartfonem Galaxy S8 zmienią się nie do poznania.\nSamsung Galaxy S8 to smartfon, który ma wyjątkową osobowość. Z jednej strony pracuje jak profesjonalista i perfekcjonista, a z drugiej strony jak nikt inny potrafi bawić korzystnym filmem, wciągającą grą i oryginalnymi zdjęciami. Co ważne, cała jego zawartość za każdym razem należeć będzie jedynie do Ciebie. Dostęp do smartfona odblokujesz, skanując tęczówkę oka, przykładając palec do czytnika linii papilarnych lub korzystając z trybu rozpoznawania twarzy. Osoby niepowołane nigdy nie będą miały dostępu do tego, co przechowujesz w telefonie.


Jak grać w Minecrafta razem ze znajomymi z Windows 10, Xbox One i Androidem (Cross-Play)\nMinecraft otrzymał funkcję Cross-Play. Oznacza to, że osoby mające Minecrafta na Windows 10, Androidzie oraz Xbox One mogą teraz grać razem w trybie wieloosobowym, niezależnie od tego, którą z wymienionych platform posiadają.\nMinecraft dostępny jest obecnie na wielu urządzeniach. Oprócz standardowej wersji opartej na Javie występują również inne wersje Minecrafta, przeznaczone dla Windowsa 10, konsol PS3/PS4 i Xbox 360/Xbox One, a także na urządzenia mobilne z Androidem i iOS. Niestety do tej pory w trybie wieloosobowym mogliśmy grać tylko z osobami, które korzystały z tej samej wersji i platformy, co my.\nNa targach E3 Microsoft zapowiedział, że do Minecrafta wkrótce trawi funkcja Cross-Play, która pozwoli grać wspólnie z osobami, które mają grę na Windows 10, Xbox One i Androidzie Jeśli więc masz np. Minecrafta na konsoli Xbox One, a twój znajomy ma wersję na Windows 10, to od teraz będziecie mogli grać wspólnie w trybie wieloosobowym przez Internet. To samo tyczy się innych kombinacji w obrębie tych trzech platform. Niestety Cross-Play jest niedostępny dla klasycznej wersji Minecrafta na PC, opartej na Javie.\nWspólna gra w Minecrafta na Windows 10, Xbox One i Androidzie\nFunkcja Cross-Play jest częścią aktualizacji Better Together (Razem lepiej), która w chwili obecnej jest dostępna w fazie Beta. Aby skorzystać z funkcji grania między platformami należy zainstalować tę aktualizację (obecnie wiąże się to z koniecznością dołączenia do beta testów). Aby to zrobić, należy wykonać poniższe kroki na poszczególnych platformach.\nMinecraft na Windows 10 lub Xbox One\nInstrukcje zarówno dla Xbox One jak i Windows 10 są takie same, gdyż obie opierają się na aplikacji Sklep, która dostępna jest dla obu platform.\nOtwórz aplikację Sklep w Windows 10 lub w konsoli Xbox One\nWyszukaj na liście aplikacji o nazwie Centrum Xbox Insider\nPobierz i uruchom aplikację Centrum Xbox Insider\nZaloguj się na swoje konto Microsoft, do którego przypisana jest licencja Minecraft\nWybierz opcję „Dołącz do programu Xbox Insider”\nPrzejdź do zakładki „Zawartość programu Insider”\nW zakładce „Gry” znajdziesz możliwość dołączenia do wersji beta Minecrafta. Wybierz tę opcję i dołącz do testów\nPo dołączeniu do testów gra zostanie zaktualizowana do wersji Better Together Beta. Jeśli tak się nie stało, to odczekaj trochę – może to potrwać nawet kilka godzin zanim pojawi się aktualizacja. Po jej zainstalowaniu możesz grać z osobami grającymi na innych platformach, zakładając, że również mają tę wersję.\nMinecraft Pocket Edition na Androida\nAby dołączyć do testów aktualizacji Better Together, należy w Sklepie Play zapisać się do wersji Beta aplikacji Minecraft Pocket Edition. Niestety wersja Beta nie jest dostępna dla posiadaczy Minecraft Pocket Edition zakupionego z innego źródła (np. z aplikacji Amazon).\n1. Z poziomu przeglądarki internetowej przejdź do strony z zapisem do bety Minecraft Pocket Edition.\n2. Kliknij w przycisk „Zostań testerem”, aby zapisać się do wersji Beta.\nPo wciśnięciu tego przycisku musisz odczekać, aż twoje konto zostanie poprawnie dodane do wersji Beta. Gdy to nastąpi, to w Sklepie Play wyświetli się aktualizacja dla aplikacji Minecraft Pocket Edition. Jeśli masz włączone automatyczne aktualizacje i jesteś podłączony do sieci Wi-Fi, to uaktualnienie pobierze się automatycznie. Jeśli wyłączyłeś automatyczne aktualizacje, to musisz co jakiś czas sprawdzać w Sklepie Play, czy dostępna jest aktualizacja.\nminecraft, minecraft pocket edition, minecraft cross-play, minecraft gra między platformami, minecraft tryb wieloosobowy\nminecraft razem lepiej\njak grać razem w minecraft online na xbox one\njak dodać serwer minecraft na Xbox one\nJak grać lepiej w minecraft\nczy można w minecrafcie spotkać się z komputera i z xboxa\njak grac w minecrafta z innymi na xbox one\nxbox minecraft jak grać z pc crossplay\nczy da się grać w minecraft bedrock edition między pc a Xbox?\nna czym mona grać w minecraft


Asus Padfone 2 dopiero w 2013\nStrona główna > Newsy > Asus Padfone 2 dopiero w 2013\nAsus Padfone 2 to najnowsze urządzenie zaprezentowane przez Asusa. Oferuje ono bardzo innowacyjne rozwiązanie polegające na dokowaniu smartfona w specjalnej stacji, będącej tabletem. Do zasilania takiej kombinacji wykorzystywana jest moc obliczeniowa telefonu, natomiast w tablecie umieszczono wyłącznie dodatkową baterię, która ma gwarantować dostateczny zapas energii. Przypomnijmy, że pod względem specyfikacji Padfone 2 należy do najmocniejszych urządzeń z Androidem na rynku. Napędza go czterordzeniowy Snapdragon S4 Pro o taktowaniu 1.5 GHz, wspomagany przez 2 GB RAM. Ekran smartfona posiada przekątną 4,7″ i rozdzielczość 1280×720 i został wykonany w technologii Super IPS+. Najnowsze źródła wskazują, że nie będzie on jednak dostępny w sprzedaży aż do początku przyszłego roku. Do tego czasu wielu zdąży zapewne zapomnieć o tym interesującym urządzeniu, a jego specyfikacja nie będzie już budziła takiego wrażenia. źródło: androidcentral.com


Wyrażenie: jak długo... tak długo\nR. Z. [Roman Zawiliński] Książki polskie do czytania w szkołach pospolitych [Szkółka dla młodzieży, cz. 1, Lwów 1906; Pierwsza książka do czytania, Lwów 1905; Druga książka do czytania, Lwów 1905] 1/1908, s. 5-7\nK. [Kazimierz] Król Selma Lagerlöf, Tętniące serce. Powieść, przeł. Franciszek Mirandola, Lwów—Poznań 1923; Knut Hamsun, Głód. Powieść, przeł. z oryginału Franciszek Mirandola, Lwów—Poznań 1923; Henrik Pontoppidan, Ziemia obiecana. Powieść, przeł. Franciszek Mirandola, Lwów—Poznań 1924; Maurice Maeterlinck, Życie pszczół, przeł. z oryginału Franciszek Mirandola, Lwów—Poznań 1922 6-10/1927, s. 87-92


Wnioski po meczu z West Hamem - ManchesterUnited.pl\nManchester United pokonał West Ham United 2-1 w ekscytującym romansie na londyńskim stadionie. Młoty były lepszą drużyną w pierwszym półgodzinie i objęły prowadzenie dzięki odbitemu uderzeniu Saida Benrahmy. Ale Bruno Fernandes i Cristiano Ronaldo znakomicie się połączyli, przy czym ten ostatni zareagował na uratowaną główkę z dośrodkowania Fernandesa, by uderzyć do domu przy drugim pytaniu.\nObie strony groziły zwycięzcą, ale Jesse Lingard pojawił się, by nawiedzać Młoty z okrutnym uderzeniem w górny róg. Jednak w dramatycznym obrocie wydarzeń Andrij Jarmołenko dośrodkował w ramię Luke’a Shawa, a drużyna Davida Moyesa otrzymała rzut karny za późno. Mark Noble wszedł specjalnie z ławki, aby wykonać rzut z rzutu karnego, ale David De Gea obronił rzut z rzutu karnego kapitana West Hamu.\nDaily Star Sport przygląda się trzem rzeczom, które Solskjaer zrobił dobrze, a dwóm błędom… Solskjaer wykorzystał Freda i Scotta McTominay jako pomocników po raz pierwszy od pierwszego dnia zwycięstwa 5:1 z Leeds United.\nPrzypuszcza się, że norweski szef zdecydował się na współpracę z dwoma pinami linczowymi, aby wyciąć szybkie kontrataki West Hamu. Jednak obaj gracze wydawali się być przytłoczeni w środku parku, gdy walczyli o utrzymanie piłki i radzenie sobie z opcjami ataku West Ham w przerwie.\nChociaż jego atrybuty defensywne nie są być może tak wyrafinowane jak McTominay i Fred, United wydawało się, że brakuje mu zasięgu podań Pogby i umiejętności grania przez linie. Francuz czasami niecierpliwił się i zaczął schodzić coraz głębiej, aby znaleźć piłkę.\nNigdzie nie było ani Freda, ani McTominay’a, gdy Benrahma otrzymał piłkę 25 jardów przed bramką, zanim jego odbita próba wyprowadziła Młoty na prowadzenie. Czasami trzeba poświęcić kreatywność, aby zapewnić dodatkową solidność obronną; jednak nie wydawał się działać na korzyść United na Stadionie Londyńskim.\nGreenwood rozpoczął sezon w stylu elektrycznym, prowadząc linię na środku napastnika, strzelając trzy gole w pierwszych trzech meczach United. Jednak powrót Ronaldo oznacza, że musiał zostać wyrzucony na prawą stronę, aby zrobić miejsce dla władczego pięciokrotnego zwycięzcy Ballon D’Or. Podczas gdy Ronaldo niewątpliwie zabłysnął dla United, Greenwood nie miał okazji wykazać się taką samą penetracją i przewagą, jak wcześniej w sezonie, z szerokich obszarów.\nGreenwood jest biegły w obu stopach, ale naturalnie woli ciąć do wewnątrz na swojej naturalnej lewej stopie. Boczny obrońca Aaron Wan-Bissaka nie grasuje tak bardzo jak Shaw, co oznacza, że Greenwood często musi walczyć zarówno z bocznym obrońcą przeciwnika, jak ze skrzydłowym, a czasem z defensywnym pomocnikiem. Jego fantastyczne wykończenie w meczu z Leeds United w pierwszym dniu sezonu sprawiło, że biegał po lewej stronie obrońcy i po raz pierwszy zakończył grę lewą nogą.\nUderzenie przeciwko Leeds w połączeniu z jego trudnościami na prawicy może sugerować, że zamiast tego czułby się bardziej komfortowo na lewicy. Chociaż Solskjaer musi maksymalnie zmaksymalizować cechy Ronaldo, może być również sposób na umieszczenie Greenwooda wśród celów.\nTags: Manchester United, Premier League, West Ham United\nKagawa i kulisy jego przenosin do United\nSytuacja kadrowa przed starciem z Norwich City\nWielka wymiana FC Barcelona – Manchester United. Dwaj zawodnicy mogą zmienić klub\nBramka, która budzi wątpliwości. Czy punkt dla “Czerwonych Diabłów” był słuszny?\nPiłkarz Manchesteru United podejrzany o napaść i gwałt\n„Czerwone Diabły” chętne na Declana Rice’a\nTransferowy rozkład jazdy\nFred powołany do kadry Brazylii na Copa America!\nPrzygotowania do sezonu na Old Trafford\nManchester United poznał kwotę, jaką musi zapłacić za wymarzonego trenera\nManchester United — Leicester City. Zapowiedź 31. kolejki Premier League\nDebiut zawodnika Manchesteru United w reprezentacji Polski\nCzterech zawodników rozstanie się z Manchaster United na zasadzie wolnego transferu\nCopyright © 2022 ManchesterUnited.pl


Myprotein - Odżywki sportowe numer 1 w Europie Opinie, Ceny\nStrona główna » Myprotein\nMyprotein rozpoczęło swoją działalność w 2004 r. i do dzisiaj jest jedną z najlepiej rozwijających się firm - producentów odżywek. Wielki sukces w Europie przyczynił się do poszerzenia dystrybucji produktów Myprotein także na rynkach USA.\nProducent i sklep internetowy Myprotein\nOd początku działalności firma wprowadziła blisko 2 tysiące produktów! Wśród nich łatwo znaleźć odżywki także dla osób uprawiających sport amatorsko. Wiele z oferowanych przez Myprotein produktów wykorzystują jednak profesjonaliści. Dlatego też wiele z produktów Myprotein posiada certyfikat Informed Sport - co oznacza, że spełniają one wymagania WADA (światowej agencji antydopingowej) oraz standardy olimpijskie.\nCo czyni Myprotein tak wyjątkową i najlepszą w Europie? Na pewno składniki najwyższej jakości, szeroka gama produktów dedykowanych dla poszczególnych grup osób, konkurencyjne ceny i skuteczny system wysyłki.\nLosowe produkty Myprotein dostępne na UlotkaZdrowia.pl\nAlpha Men - Kompleks witamin Myprotein\nBCAA - Aminokwasy rozgałęzione Myprotein\nBCAA 4:1:1 - Aminokwasy rozgałęzione tabletki Myprotein\nChocamine Plus - Wyciąg z kakao proszek 100 g Myprotein\nElle Active Woman - kompleks witamin Myprotein\nFosfatydyloseryna - Wsparcie dla mózgu Myprotein\nHurricane XS - Formuła regeneracyjna Myprotein


Lidl ma plan na Litwę - Dyskonty - Handel - Portal informacyjny Handelextra.pl\nWarta 50 mln euro umowa z Nordyckim Bankiem Inwestycyjnym (NIB) ma posłużyć otwieraniu nowych sklepów sieci na litewskim rynku w ramach planu inwestycyjnego na lata 2017–2019\n– Ta ekspansja pozostaje w zgodzie ze strategią Lidla dotyczącą rozwoju w krajach bałtyckich – mówi Henrik Normann, prezes NIB. – Wydatki na żywność mają wysoki udział w koszykach litewskich gospodarstw domowych, więc zróżnicowanie rynku będzie miało znaczący wpływ na ich dochód rozporządzalny – dodaje.\nLidl pojawił się na litewskim rynku w czerwcu 2016 r. i w ciągu półtora roku uruchomił 35 sklepów, co daje mu 6,5% udział w rynku. Pożyczka ma przyczynić się do stworzenia ponad 650 nowych miejsc pracy i zwiększenia wydajności pracy.\nZarówno sklepy Lidla na Litwie, jak i centrum logistyczne w Kownie certyfikowane są systemem EDGE dla budynków przyjaznych środowisku naturalnemu. Inwestycje zaplanowane na lata 2017–2019 m.in. służą właśnie wyposażeniu wszystkich 41 obecnie istniejących sklepów w systemy odzyskiwania ciepła z wentylacji, efektywności energetycznej oraz zautomatyzowane systemy zarządzania i kontroli.\nLidl jest częścią niemieckiej Grupy Schwarz, prowadzącej sieci Kaufland i Lidl. Tym drugim szyldem oznaczonych jest ponad 10 tys. w 29 krajach europejskich i USA. NIB jest natomiast międzynarodową instytucja finansową, ustanowioną przez osiem krajów: Danię, Estonię, Finlandię, Islandię, Łotwę, Litwę, Norwegię i Szwecję. Bank finansuje prywatne i publiczne projekty w tych krajach i poza nimi.\nekspansja Lidla na Litwie\nFilip Chajzer rzuca wyzwanie sieciom


Tydzień w moim telefonie #7 | Anna Maria po polsku\nZnowu miałam mało ekscytujący tydzień. Deszczowa pogoda i niskie temperatury nie zachęcają do szaleństw. Raczej do zakopania się w domu pod kocem.\nMoże to i lepiej, bo narobiłam sobie trochę zaległości na studiach i jak się wczoraj okazało w czytaniu. NRC (gazeta holenderska) opublikowało listę najważniejszych 50 książek z ubiegłych 5 lat. Okazało się, że przeczytałam z nich tylko 5! Nie wiem jak to się stało. Sporo książek z tej listy jest na mojej liście do przeczytania, ale są i takie o których nigdy nie słyszałam. Studia studiami, ale moje czytelnictwo nie może na tym cierpieć. Czas na lepsze planowanie i wypracowanie czasu na czytanie dla przyjemności.\nW zeszłym tygodniu dopadło mnie małe przeziębienie, ale na szczęście po czterodniowej kuracji aspiryną i końską dawką witaminy C poszło sobie do diabła. Czuję się znowu jak młody bóg, a raczej bogini.\nMoja kochana Alice chyba czuła, że potrzebuję wsparcia i przychodziła pomruczeć mi na kolanach przy śniadaniu. Nie ma lepszej metody na rozpoczęcie dnia.\nW zeszłym tygodniu upiekłam znowu grissini. Wyszły przepyszne. Tym razem zrobiłam je z solą i rozmarynem, co okazało się doskonałą kombinacją. Przepis, z którego korzystałam znajdziecie na blogu White Plate.\nOstatnie dni namiętnie uczę się do jutrzejszego egzaminu. Trochę ciężkawo mi to idzie, bo leń naukowy jeszcze nie do końca mnie opuścił. Do tego mam jeszcze dwa zaległe wypracowania do napisania w przyszłym tygodniu. Już chcę mieć to wszystko za sobą, więc muszę się w sobie zebrać i zabrać do roboty.\nWieczorami już się nie uczę, to czas na chwilę relaksu z książką z Jackiem na kolanach. Zimą nasze kochane kocury stają się kotami kolanowymi i jak tylko usiądziemy to zaraz jeden się na nas ułoży.\nW czwartek wieczorem brałam udział w networking event organizowanym przez International Career Club. Szłam tam, wieczorem, przez 9 Straatjes (9 uliczek) w Amsterdamie. Lubię to świąteczno-zimowe światełka w mieście. Jakoś tak cieplej się robi człowiekowi kiedy idzie przez tak oświetlone ulice.\nWczoraj zakupiłam sobie Book for paper lovers, specjalne wydanie od Flow magazine. W tym wydaniu nie ma tekstu, są za to koperty, papier listowy, kartki pocztowe, papier do pakowania prezentów, naklejki do zaklejania kopert i wiele innych papierowych dóbr. Już się nie mogę doczekać kiedy będę mogła się do tego wszystkiego dobrać.


Witajcie! Do świąt juz tylko kilka dni!!! Jej nie mogę się doczekać :P A tak w ogóle to dziś wasza mądra Klaudia glebnęła się z tysiąc razy. Raz po wyjściu z domu, drugi na schodach w szkole ( przed panią z geografii) i jeszcze o własne sznurówki. Nie wspominam o tym jak wracałam do domu. Głupie buty Emu ^^\nA tak w ogóle to ostatnio zastanawiam się czemu Taylor wszędzie łazi z Harry'm. Nawet do tatuażysty?! Nie zdziwiłabym się jakby się okazało, że łazi za nim do kibla -,-\nHarry część druga\nPROSZĘ włączcie sobie People Help The People\nBiegłam ile sił w nogach. Harry oczywiście ruszył za mną w pogoń. Gdyby nie to, że zgubiłam go na którymś skrzyżowaniu zaraz by mnie pewnie dogonił. Zatrzymałam się w parku. Usiadłam na ławce i wzięłam głęboki oddech. Nie wiem czemu, ale wcale nie chciało mi się płakać i nie było mi przykro. Czułam tylko dużą pustkę w sercu, zupełnie jakbym straciło kogoś bardzo ważnego. Nie wiedziałam jak uciszyć to dziwne uczucie. Było mi wstyd, ale przed czym? Zapewne przed samą sobą. Nic też dziwnego.\nPodniosłam się z ławki i powolnym krokiem ruszyłam w kierunku domu. Była wigila, ludzie siedzieli przy stołach i świętowali, a ja włóczyłam się po mieście. Było zimno, mróz drażnił moje policzki, a śnieg moczył ubranie. W końcu jakoś dowlekłam się do mojego bloku. Ku mojemu zdziwieniu na klatce schodowej dojrzałam jakiegoś młodego chłopaka. Leżał spity pod moimi drzwiami nie reagując na nic. Podbiegłam do niego, to był Harry. Spał na wycieraczce mrucząc coś pod nosem. Widać, że był pijany. Otworzyłam prędko mieszkanie i pociągnęłam go do środka. Ułożyłam go na dywanie w salonie i przykryłam kocem.\n- [T.I] to dziwka! – usłyszałam nagle,\nOdwróciłam się w stronę Harry’ego. Krzyknął coś i znowu zasnął. Zrobiło mi się smutno kiedy to usłyszałam, ale przecież był pod wpływem. Odetchnęłam głęboko i położyłam się spać.\nW nocy obudziły mnie jakieś dziwne odgłosy dobiegające z łazienki. Zaniepokojona zapukałam cicho do środka. Nikt nie odpowiedział, więc weszłam. Harry kucał przed umywalką i wymiotował.\n- Jak się czujesz? – spytałam niepewnie.\nChłopak gwałtownie się odwrócił i spojrzał na mnie.\n- Niedobrze. – mruknął pod nosem i znowu nachylił się nad muszlą.\nPodeszłam do niego bliżej, bałam się go dotknąć. Bałam się, że mnie odtrąci. Położyłam dłoń na jego ramieniu, nie ruszył się. Zaczęłam masować delikatnie jego plecy. W końcu kucnęłam obok niego i pogłaskałam jego brązowe loczki. Przymknął lekko powieki. Uśmiechnęłam się do niego.\n- Przyniosę ci wodę. – powiedziałam.\nHarry pokiwał tylko głową.\nPołożyłam Harry’ego spać. Sama też położyłam się na kanapie, znużona nocnym czuwaniem nad chłopakiem nie zauważyłam nawet jak zasnęłam. Gdy otworzyłam powtórnie oczy zauważyłam Hazzę, który chodził dookoła fortepianu stojącego w rogu pokoju. Po chwili usiadł na stołku i zaczął wygrywać pierwsze dźwięki. Kochałam jak grał mi na tym instrumencie. Sama tego nie umiałam, sprzęt stał tylko w mieszkaniu i je zagracał, ale Harry sprawiał, że na nowo ożywiał. Podeszłam do niego bliżej. Loczek posłał mi uśmiech, a ja oparłam się zaciekawiona o fortepian. Wtedy Harry zaczął śpiewać.\n- God knows what is hiding in those weak and drunken hearts guess he kissed the girls and made them cry. – spojrzał na mnie.\n- People help the people. And if your homesick, give me your hand and i'll hold it. People help the people. – piosenka Birdy zaczęła rozbrzmiewać w całym mieszkaniu.\nGłos Harry’ego mnie hipnotyzował. Wsłuchiwałam się w każde słowo, łzy popłynęły po moich policzkach. Wiedziałam, że piosenka była iluzją do naszej wczorajszej rozmowy.\n- God knows what is hiding, in this world of little consequence. Behind the tears, inside the lies. – po tych słowach najzwyczajniej w świecie się popłakałam.\nPodbiegłam do Harry’ego i mocno się w niego wtuliłam. On przestał grać i odwzajemnił uścisk. Posadził mnie na swoich kolanach.\n- Przepraszam, przepraszam, że cię okłamywałam, że ci nie powiedziałam. Bałam się, że cię stracę, że nie zrozumiesz. – wydukałam.\n- Spokojnie. – głaskał moje rozczochrane włosy.\nOtarł mi łzy z policzka i chwycił rękami moją twarz. Nasze oczy spoglądały na siebie.\n- [T.I] daj sobie pomóc. Przecież nie musisz się sprzedawać. Możesz żyć normalnie. – mówił.\n- To nie jest takie proste. – tłumaczyłam.\n- Jest. Tylko pytanie czy masz odwagę i wystarczająco siły aby z tym skończyć. – przybliżył nasze twarze.\n- Harry, to nie ma sensu. – spuściłam wzrok.\n- A czy to ma w takim razie sens?\nChłopak złączył nasze usta w pocałunku. Z każdą chwilę go pogłębiał. Objął mnie w talii i całował.\n- Harry…- szepnęłam.\n- Kocham cię [T.I], kocham. – wymruczał.\nPopatrzyłam na niego z powagą.\n- Zmienię się, dla ciebie. – pocałowałam go w policzek.\nUsta chłopaka rozszerzyły się w szczerym uśmiechu. Przytulił mnie i powiedział:\n- A tak w ogóle to wesołych świąt, Skarbie.\nWiem, wcale nie świąteczny, ale inne będą lepsze. A tak w ogóle to w poniedziałek szykuję dla Was "special imagine" - taki wigilijny :P\n+ Nowy rozdział opowiadania klik i imaginy klik :D\nAutor: Claude o 17:51\nWarto było czekać ! ;)\nPierwszy raz ucieszyłam się, że mój komputer ciągle odświeża waszą stronę. Czytałam poprzedniego posta (pod tym) po czym nagle się odświeżył i ujrzałam twój imagin ♥\nWłączyłam piosenkę (Gangnam Tube^^), którą uwielbiam dzięki siostrze (przy okazji pozdrawiam ją) i rozkoszowałam się twoim imaginem.\nPrzyznam, że troszkę krótki, ale cudowny - romantyczny, troszkę smutny - po prostu wszystkiego po trochu ;D\nCzekam na ''special imagine'' z niecierpliwością ;)\naga Rusin 19 grudnia 2012 18:00\nsuper imagin masz wielki talent. Pozdrawiam :D\nAnonimowy 19 grudnia 2012 18:05\nKOCHAM TOOOOOO!!!!!!! :)\nAnonimowy 19 grudnia 2012 18:18\nfajny imagin :>\nAnonimowy 19 grudnia 2012 18:22\nAaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa. Japierdole...sory za źle słówko.zarąbisty imagin. Zrobisz potem o Niall'u dla mnie .??? -Juli*\nAlex 19 grudnia 2012 18:47\nAnonimowy 19 grudnia 2012 19:47\nMasz talent! Akurat w środę, kiedy miałem sprawdzić.\nAnonimowy 19 grudnia 2012 20:10\npierwsza część wspaniała i ta też. gratuluję talentu:**\nAnonimowy 19 grudnia 2012 20:28\nMiałam nadzieje że będzie dłuższy.. ale i tak jest wspaniały! : ** Gratuluje talentu! <3\nAnonimowy 19 grudnia 2012 21:03\nKurde no... miałam już napisany dłuuuugaśny komentarz, w którym rozpisałam się na temat tego, że imagin piękny i wgl. I wtedy... zawiesił mi się komputer! Tak więc niestety nie chce mi się pisać tego samego drugi raz. Jesteś po prostu świetna i tyle! Następnym razem postaram się dodać coś bardziej oryginalnego od siebie :)\nŚwietny :) i bardzo prosze napisz jakiś imagin o Niallu będę wdzięczne :)\nAnonimowy 23 grudnia 2012 14:11\ngenialne *O* świetnie piszesz ! przy okazji zapraszam do mnie http://myworldmyrulesmydecisions.blogspot.com/ : )


⚡ Pod Napięciem ⚡: One way ticket...\nPod napieciem 2/18/2014 Life\nOpowiadam Staremu moje sny i jednocześnie zastanawiam się nad stanem mojej psychiki. Czy to nie czas na one way ticket to the Srebrzysko?\nMatka leży na porodówce. Brzuch wielki tak jak ponad rok temu. Przychodzi położna i każe przeć, a mi się nie chce rodzić tylko siku, ale myślę sobie "to normalne". Może i to było normalne, ale to, że położna za chwilę przyszła z nożem do tapet i mnie nacinała, a potem kazała chodzić po oddziale to już wydało mi się podejrzane.\nReszta mało istotna, bo już całkiem popłynęłam...\nŚni mi się, że mój szwagier postanowił hajtnąć się ze swoją obecną dziewczyną. Ot, taki dziki pomysł. Widzę na zegarze, ze mam tylko dwie godziny na przygotowanie się do uroczystości. Wszystkie lustra pozajmowane, łazienka też. Szlag mnie jasny trafia. W głowie gra mi "Dla mnie masz stajla" i mam potrzebę posłuchania tej przaśnej pieśni jednak jutub robi mi psikusa i chce uraczyć jedynie Eminemem...No OK, jak ma być Eminem to niech chociaż poleci kawałek, który kojarzy mi się z licealnymi dżamprami, ale nie... jutub chce mnie uraczyć smutami typu "Cleaning out my closet"! Szlag trafia mnie kolejny raz. Postanawiam zbojkotować ślub! Idę zrobić sobie tatuaż na udzie... całym. Powiadam do kolesia, który ma mnie dziarać, że chcę KONTAKT! Ale nie zwykły- ja chcę przedłużacz z trzema wejściami, w tym jedno ma być wejściem na mikrofon. Kabel od mikrofonu ma się mi plątać po całym udzie, aż po sam tyłek. Ma tam być jeszcze napis po angielsku- coś typu "It Will All Be Over"- nie mam pojęcia co ma się skończyć.\nStary kwituje moje opowieści jednym zdaniem:\n"Masz dożywotni zakaz oglądania telewizji i wchodzenia na internety, bo Ci to szkodzi!"\nPo czym sam opowiada, jak mu się śniło, że jedziemy do Chin adoptować dziecko i głośno się zastanawia czy jesteśmy normalni i czy inni ludzie też mają takie filmy?


Domowa metoda walki z depresją [Potwierdzone badaniami] | Rozwojowiec.pl\nDepresja, dołek psychiczny – poznaj świeżo odkrytą, prostą i do zastosowania samemu w domu metodę, która pomaga z niego wyjść.\nKategoria: Motywacja i osiąganie celów Produktywność Rozwój osobisty stres Wpływ i kontrola emocji Zdrowie Zdumiewające fakty 39 komentarzy\n39 komentarzy do "Domowa metoda walki z depresją [Potwierdzone badaniami]"\nTrudno nie mieć depresji, jak współczesne życie jest jakie jest.\nJako świetną technikę relaksacji polecam trio basen + jacuzzi + sauna\ndr Zosia says:\nRelaksacja? Takie masz pojęcie o depresji? Szkoda słów …\n15 listopada 2018 o 19:45\nJa miałem depresję, myśli i plany samobójcze, wyszedłem z tego bez leków (bałem się, że będą jakieś skutki uboczne albo się uzależnię) ale zajęło to dużo czasu i było bardzo trudne. ciężko opisać jak to jest codziennie budzić się i żyć z poczuciem besensu i chęcią zabicia się. wyszedłem z tego dzięki spotkaniom z psychologiem, aktywności fizycznej i alternatywnym terapiom, ogólnie było wiele prób i błędów ale w końcu udało mi się dojść do tego co we mnie siedziało i to przepracować i potem z biegiem czasu było coraz lepiej, gdyby ktoś chciał namiary do osób, które mi pomogły i linki do materiałów w internecie to proszę o kontakt na piasek568@wp.pl , podeślę\nOdzywianie jest kluczem do wspaniałego samopoczucia .Proponuje kazdemu zaintersowanmu eksperyment pod tytułem tydzień na surowym .\nZgadzam się, Depresja bierze sie z jelit. Odzywianie na surowo to podstawa.\n15 listopada 2018 o 22:40\nŚwietnie, jestem od wielu lat wegetarianinem, ale nie potrafię przełamać się do surowego jedzenia\nA z objawami depresji walczę od kilku lat.\nCo do surowego jedzenia łatwo powiedzieć ale gorzej zrobić, tak jak z ruchem.\n16 listopada 2018 o 16:02\nZ surowym ostrożnie. Bardzo wychładza i pochłania naszą energię trawienną. A to może z czasem przynieść więcej szkody niż pożytku. Nie każdy też przewód pokarmowy zniesie taką dietę. W naszym klimacie, o tej porze roku, bezpieczniejsze jest jednak jedzenie gotowane. Im dłużej, na bardzo wolnym ogniu, tym bardziej energetyczne. Diety wyłącznie na surowiźnie tylko latem i to przez pewien czas tylko. Proponuję zerknąć, co o tym mówi chiński system żywienia.\n25 listopada 2018 o 14:21\nTo jest właśnie jedna z tych durnych rad od tych, którzy nie mają bladego pojęcia czym jest depresja. Dorzuć jeszcze standardowe „Weź się w garść” i „Wszystko będzie dobrze” bo tylko tego brakuje do ignoranckiego kompletu.\n15 listopada 2018 o 20:54\nO tak, depresja to trudny temat… Niestety unikany i ukrywany, nawet nie zdajemy sobie sprawy ile osób w naszym otoczeniu potrzebuje pomocy. Może to przez nas styl życia, może to przez nasze odżywianie. Jedno jest pewne jeśli znasz kogoś kto ma problemy lub podejrzewasz że ma okaż mu więcej serca – nie tak żeby pokazać że Ci go szkoda bo pogorszysz sprawę, tylko tak żeby się z nim pośmiać powyglupiac spędzić trochę czasu. Niektórym nawet proste wyjście do kina może pomóc i dać siłę zrobić pierwszy krok – zobaczą że jednak jest ktoś kto się nimi interesuje. Żyjemy w czasach gdzie media społecznościowe przejęły kontrole, teoretycznie możemy skontaktować się z kim chcemy kiedy chcemy a praktycznie mam wrażenie że rozmawiamy mniej i wiecznie siedzimy w telefonach…\nWyłącz więc telefon i weź swojego dawno nie widzianego przyjaciela/przyjaciółkę na miasto. Bez telefonów\nPrzeszłam depresję, a właściwie dalej ją „doleczam”. Pracuję z chorymi fizycznie, a sama nie zdawałam sobie sprawy w jak bardzo złym stanie psychicznym jestem – zawsze myślałam że „prawdziwa” depresja to coś znacznie innego i gorszego, coś co dopada innych – nie mnie. Był okres że siedziałam w samochodzie i dzwoniłam do każdego psychologa w mieście, błagając o pomoc i jak najszybszą możliwość spotkania. Dopiero specjalistka do której się udałam, nazwała mój stan depresją, czym bardzo mnie zaskoczyła.\nPrzyczyny mojej depresji postaram się opisać jak najkrócej. Ówczesny narzeczony zakończył nasz kilkuletni związek – straciłam jego, mieszkanie i wspólnych znajomych (powrót do domu rodzinnego oddalonego o kilkaset km). Następnie wiadomość o ciężkiej chorobie Mamy, później Dziadka, wypadek Taty, problemy w pracy.\nPotraktowałam moją chorobę jako ciekawe doświadczenie, na pewno wiele mnie to nauczyło, zmieniłam podejście do osób z tego typu zaburzeniami. W pracy spotykam osoby o obniżonym nastroju, czy też często niezdiagnozowanej depresji – potrafię im doradzić i kilkukrotnie – odesłać do specjalisty.\nW skali depresji Hamiltona w najgorszym momencie miałam 31 ptk,\naktualnie – 9 – więc jest dużo lepiej\nPrzez kilka miesięcy brałam tabletki zawierające fluoksetynę i chodziłam do psychologa.\nCo do samych odczuć – napisałam wcześniej że traktuję moją chorobę jako ciekawe doświadczenie – potrafię teraz zrozumieć zachowanie i odczucia chorego. Nie miałam pojęcia że ból psychiczny może być tak ogromny – a ból fizyczny – którego szukałam( drapanie, wyrywanie włosów pincetą) dawać ulgę. Czasem bolało tak bardzo, że kładłam się na podłodze, pragnąc znaleźć się poniżej parkietu. Starałam się być cały czas w ruchu,a gdy trzeba było usiąść czy położyć się – kiwałam się na boki – stymulacja ruchowa sprawiała mi ulgę – trochę mniej bolało.\nNajbardziej pomogło mi to, że ktoś nazwał mój stan, gdyż tak jak pisałam wcześniej – nie miałam pojęcia że to właśnie depresja, oraz przepisane przez lekarza lekarstwa.\nNajgorsze już za mną i mam nadzieję że będzie tylko lepiej\nPamiętajmy że Depresja to choroba i tak jak każdą chorobę należy ją leczyć.\n15 listopada 2018 o 21:25\nDepresja jest uleczalna, choć może nawracać. Pojawia się niepostrzeżenie i powoli. Tak było w moim przypadku.Problem w tym, że depresja nie znika na zawołanie i nie zależy od mitycznej „siły charakteru”, dlatego powiedzenie osobie z zaburzeniami „weź się w garść” , ”idź pobiegać” czy ”zdrowo się odżywiaj” nie załatwi sprawy, a wręcz przeciwnie – może ją pogorszyć.\nByłam aktywna fizycznie ( 5-6 dni w tygodniu trenowałam) i zdrowo się odżywiałam, a choroba mnie dopadła. Na skutek symptomów depresji zaczęłam zaniedbywać codzienne obowiązki – pracę, dom, higienę osobistą. Problemem stały się dla mnie podstawowe czynności takie jak wstanie z łóżka czy pójście do sklepu. Człowiek powoli traci poczucie sensu, staje się bierny, nie wykazuje ochoty na żadną aktywność i jedyne czego pragnie to samotność.Miałam poczucie niezrozumienia przez bliskich, wszystko co do tej pory przynosiło mi radość, stało się obojętne. Rozpadło się moje małżeństwo i całe dotychczasowe życie.\nPomogły leki, rodzice i rodzeństwo…i Mój Anioł Stróż Człowiek, który spędził setki godzin na telefonie wyciągając mnie z doła. Razem liczyliśmy kostkę brukową na chodniku, opisywałam kolor ścian co jadłam na obiad…wszystko aby odwrócić moje myśli. Mimo to, staram się zauważać dobre strony tego co mnie spotkało. Staje na nogi i po raz pierwszy, od dłuższego czasu, mogę powiedzieć- jest dobrze.\nZnam osoby z ciężką depresją, którym ani leki ani terapie nie pomogły. Sama jakiś czas temu zmagałam się z depresją i wiem, jak to jest. Człowiek nie ma siły się poruszać, a później nawet wstać z łóżka. Ciało robi się ciężkie, a umysł walczy z tym bezskutecznie. Potem zanika nawet siła woli i pojawiają się myśli samobójcze. Jak można radzić człowiekowi w takim stanie, żeby wziął się za siebie i poćwiczył?\nKąpiele – owszem pomagają ale na dolegliwości fizyczne, wpływają też relaksująco na zmęczenie lub nieduży stres. A depresja to nie jest zmęczenie, to ciężkie przewlekłe problemy psychiczne i duchowe, które pojawiają się po trudnych przeżyciach lub traumie. Jest tylko jeden sposób i jedno rozwiązanie dla osób cierpiących na depresję – jest nią modlitwa do żywego Boga o uwolnienie z depresji. Są na szczęście w Polsce ludzie, którzy potrafią modlić się o to skutecznie: ludzie z kościoła Charisma w Krotoszynie (charisma-krotoszyn.pl). Byłam, sprawdziłam-działa: śladu nie ma po depresji i znowu chce się żyć!!! Zawieźcie tam swoich cierpiących bliskich, bo sami nie dadzą rady.\n30 minut w gorącej kąpieli + płyn do kąpieli np. grejfrutowy, + świeczki, ewentualnie muzyka relaksacyjna lub klasyczna np. Jezioro łabędzie Piotra Czajkowskiego\nI WAŻNE: NIE MYŚLEĆ O NICZYM !!!\n25 listopada 2018 o 14:26\nSuper, świetne rady. Klasyczna ignorancja z kategorii „Nie znam się ale się wypowiem”. Pewnie chciałaś dobrze, jak wszyscy udzielający złotych rad na poprawę samopoczucia ale problem w tym, że u ludzi z depresją to po prostu nie działa a wręcz jeszcze pogarsza sprawę. Szczególnie takie debilizmy jak „nie myśleć o niczym”. Jeżeli ktoś tu potrzebuje pomocy to ty.\nKażdy człowiek ma swoją depresję, jeden czuje się bezsilny i trudno mu się zmobilizować do podstawowych spraw codziennej higieny, drugi zapracuje się chcąc zwalczyć lęk, kontrolować sytuacji wokół siebie w zbożnym celu ulepszenia.\nTyle ile ludzi tyle różnych form depresji i jeżeli wierzyć badaniom naukowym, to w dzisiejszym świecie prawie każdy 35 latek już miał jakąś odmianę depresji. Tyle odmian depresji, więc i wiele możliwości terapeutycznych. Ale wszyscy potrzebują wsparcia, życzliwych bliskich osób, to chyba najważniejsze w terapii, mieć bliskiego Człowieka z dużym C. Pies czy kot czy kanarek też ważny lecz tutaj człowiek się liczy. Dla wszystkich też ważne odżywianie, nawodnienie oraz ruch. Z tym najgorzej, bo dla osoby z pierwszej grupy (patrz w górę) problemem jawi się wstanie z wyra. Dla osoby z drugiej grupy pójście na trening wieczorem tez jest niemożliwe, bowiem wieczorem jest kompletnie wykończona. Ale tu można znaleźć i na to rozwiązanie: najpierw wymachy rąk i nóg, póżniej energiczne tupanie nogami w czasie marszu. Pomaga, wypróbowane- z oceny depresji bezsilność na 10 punktów, po 10 minutach ruchu nawet siedząc i ruszając nogami i rękoma, zejdzie na połowę na 5 pkt.. Wyłączenie TW z negatywnymi wiadomościami, nieczytanie tychże w internecie, spróbowanie zająć się sobą jak wyżej piszą komentujący czyli uroda, włosy, paznokcie, ciało, kąpiel itp. Dbanie przesadne o siebie i za każdy taki uczynek sobie postawić szóstkę. Dbanie o roślinki, o motór, o samochód, o zwierzaki, spacery spacery spacery i znowu nie sami, ale z kimś miłym, sąsiadką, chłopakiem, itp. Lepiej milczeć niż roztrząsać negatywne informacje na które i tak nie mamy wpływu. Obserwować świat, kwiaty, liście, pogodę, porę roku, przyglądać się twarzom w autobusie, na ulicy. Wizyta u mądrego psychiatry i leki. Leki pomagają jak podpórka, szczególnie w ciężkich depresjach, pomogą się zmobilizować ruszyć z miejsca, pozbierać. Wyleczyć się ale musi każdy sam, zmianą nawyków, stylu życia, określeniem swojego celu życia. Pomaga też aparatura poczynając od www w telefonie gdzie można znaleźć sposoby walki z depresyjnymi myślami, ale i medyczne i psychologiczne aparaty do zmiany pracy mózgu takie jak metoda AVS czy EEG Biofeedback. Warto spróbować.\n16 listopada 2018 o 00:47\nZdarzają mi się napady depresji i usiłuję zauważyć jakąś prawidłowość, kiedy one występują a kiedy nie. Leki niestety mają efektu uboczne i nieraz mają odwrotne efekty. Na pewno u mnie ma to związek z początkiem zaziębienia lub spadkiem odporności. Zauważłam, że depresja zmniejsza się gdy jest ciepło i słonecznie. Pomagają ćwiczenia fizyczne, ruch, taniec. Pomaga też witamina D3.\nWanny niestety nie mam, żeby wypróbować tę metodę. Ale często korzystam z sauny. Muszę zaobserwować czy zły nastrój ma związek z nie chodzeniem do sauny jakiś czas. Czy zimno może wzmagać depresję? Napewno depresja dopada w pochmurne dni ale to ma związek z malą ilością światła.\n16 listopada 2018 o 12:30\nZnam ludzi którzy biorą zimne prysznice, lodowate kąpiele w wannie z kostkami lodu, biegają w samych slipkach i butach na szczyty gór zimą i czują się rewelacyjnie. Mogę Ci podrzucić parę materiałów jak chcesz\nmuzyka irytująca, ale filmik warto zobaczyć\n25 listopada 2018 o 14:32\nA ja znam takich, którzy tego nie robią i też się dobrze czują. Człowieku, chcesz dobrze ale nie masz pojęcia o czym piszesz i takimi bredniami nikomu nie pomagasz.\n16 listopada 2018 o 07:57\nciekawy materiał, miałem depresję 4 lata temu, posypało mi się życie no i pojawiła się nieproszona. Na początek farmakologia pomagała, potem stwierdziłem, że to bez sensu, trzeba inaczej z nią sobie poradzić. Rozwój duchowy, medytacja, to jest odpowiednia droga, ludzie są nieszczęśliwi sami z sobą, a to podstawowa nasza relacja w życiu, w pełni nie kochająć i akceptując siebie nie możemy być szczęśliwi, ot, prosta rada, ALE jednak dośc trudna to systematycznego stosowania. Wymaga wiele, wiele pracy wysiłku i czasu, ale WARTO!!!!!\nMiałem mnóstwo w swojej praktyce osób, których dopadła – depresja, co najgorsze systematycznie zwiększa się ta liczba.\nW większości jest to związane z naszymi przeżyciami i emocjami jakich doświadczyliśmy i jakie doświadczamy na co dzień (problemy w pracy, w rodzinnie, utrata bliskiej osoby, molestowania, traumy, brak miłości – tutaj najczęściej ciągnie się to od lat dziecięcych -rodzice, itp,)\nUcieczka w „sterydy” jak to teraz, się to fachowo próbuje nazywać, sprawia, że ten stan – na początku, który tak mocno kamufluje problem/y- narasta z roku na rok coraz bardziej.\nKażdemu można pomóc nie stosując przy tym żadnych skomplikowanych metod, czy też środków farmakologicznych.\nOdrobiona chęci jest też bardzo ważna -bo ciężko jest pomóc komuś, komu na niczym nie zależy. Wsparcie bliskich, przyjaciół, znajomych, którzy wytrwale próbują wpuścić odrobione nadziei, może ułatwić podjęcie walki.\nNajważniejszy jest też, terapeuta, który w klarowny i jasny sposób wie jak tym problemem się zająć i rozumie osobę, która się do niego z tym zwraca.\nDieta i higiena zdrowia (ćwiczenia, ruch), są tez bardzo istotne.\nWyjałowiony organizm z mikroelementów i witamin, też będzie nam dawał objawy złego samopoczucia.\nElektrosomg – tak wszędzie obecny teraz – wi fi, telefony, komputery, wszelakie urządzenia emitujące fale elektromagnetyczne – w olbrzymi sposób obciążają i osłabiają nasz organizm i sprzyjają powstawaniu zaburzeń emocjonalnych- dlatego ważne jest też, chronić siebie, poprzez zastosowanie, ochron na te urządzenia- tzw. – odpromienniki, które w 90% dają nam ochronę, a kosztują „grosze” biorąc pod uwagę późniejszą walkę z tymi problemami.\nWszystko jest ze sobą zależne, ale najważniejsze – to umieć cieszyć się ze Wszystkiego co nam niesie Życie – to klucz do bycia Szczęśliwym, nawet jak czasami rzeczywistość przedstawia się inaczej\nwww. technikinaturalne. pl – strona w prawdzie w przygotowaniu, ale zawsze można coś na niej doczytać lub znaleźć.\n16 listopada 2018 o 09:21\nOdnośnie depresji, to warto wiedzieć dwie rzeczy.\n1. Jak udzielić pierwszej pomocy osobie w faktycznej depresji … wkurzyć ją na maksa, bo poziom złości jest wyższym poziomem świadomości niż apatia (rada jednego z najskuteczniejszych psychiatrów).\n2. Pacjent w trakcie wychodzenia z głębokiej depresji musi być obserwowany 24/24, bo w momencie gdy zaczyna wychodzić z głębokiej depresji (totalna apatia), zaczyna zyskiwać energii do działania a jest to nadal depresja i mogą się pojawić myśli i działania morderczo-samobójcze znane powszechnie jako skutek używania antydepresantów, gdy tymczasem przyczyną jest pozostawienie pacjenta samemu sobie „na tabletkach”.\n16 listopada 2018 o 12:20\nCiekawy materiał! Kto by się spodziewał że gorąca kąpiel może tyle dać\nwiadomo że sposobów walki z depresją jest sporo, ale najgorsze jest to że mnóstwo osób to kamufluje, albo sami przed sobą tłumaczą że „jakoś dam radę” gdzie sytuacja jest już w tak zaawansowanym stadium, że potrzebne są stanowcze kroki i wsparcie na wielu frontach… a pewne dnia przychodzi uderzenie wynikające z kumulacji i nawarstwiania się nerwów, stresów i może być już za późno :/\nDzięki jeszcze raz, świetny pomysł z tymi kąpielami\n16 listopada 2018 o 12:25\nHehe, „wkurzyć na maksa” – pamiętam pełne smutku spojrzenie córki i słowa „jak ja marzę (!) o tym żebyś na mnie nakrzyczała” – nikomu nie udało się (!) mnie „wkurzyć”\nFarmakologia i wsparcie/zrozumienie kochających osób to sposób na ciężką depresję – bez pomocy/opieki kogoś bliskiego to chyba nie da się z tego wyjść.\nCo do farmakologii, to moja pani psychiatra zawsze powtarzała „trzeba wzmocnić/wesprzeć/odciążyć system nerwowy” i tak to ma działać, i tak to może działać. Każdy organizm jest inny i trzeba znaleźć ten lek, który pomaga. Mózg ludzki to bardzo skomplikowany mechanizm i czasami potrzeba metody prób i błędów przy doborze leków, ale pragnę przekonać wszystkich wystraszonych, że dobrze dobrane leki rzeczywiście „wzmacniają/wspierają/odciążają system nerwowy”, nie zmieniają osobowości i nie uzależniają. Jednak to wymaga czasami kilku prób i zmian leków. Do tego też potrzebne są kochające/rozumiejące bliskie osoby, które będą chorego obserwować/pilnować tak jak to podkreślał Bogdan.\nKluczem do depresji jest człowiek – jedni potrafią wpędzić w depresję =/ (powyższe wypowiedzi to zupełnie potwierdzają), inni są konieczni do wyciągnięcia z depresji\nDepresja ściągając mnie na dno paradoksalnie nauczyła mnie że najważniejsza w życiu jest dbać o kondycję psychiczną. Nie ważne co mi się wydarzy w życiu, moje zdrowie psychiczne jest najważniejsze.. Teraz jak wyszłam cieszę się tym co dobre póki to, nie analizując negatywnych rzeczy. Ale w okol mnie w rodzinie i wsrod znajomych chorych na depresję jest masa..\n16 listopada 2018 o 23:41\nCo do komentarza z wczoraj (15.11) o 19:45, wszystkim wysłałem materiały, tylko Pana Marka proszę o napisanie z innego adresu mailowego, bo coś nie zadziałało i odpowiedź się nie wysłała.\n17 listopada 2018 o 02:28\nHej, fajnie ale co jeśli jesteś zamknięta osoba na tłumaczenie i okazywanie emocji?? Pokonałem depresję sam ale to wraca mimo gorącej kąpieli\n17 listopada 2018 o 02:53\nŻycie to nie zabawa, żyjesz i boli za każdym razem, co powiesz takim ludziom,którzy nie proszą o pomoc którzy walczą zawsze sami, wiesz poruszyłeś temat bez przygotowania, czy jesteś w stanie sprostać zadaniu? Jesteś w stanie pokazać że to kąpiel zabija depresję?? Czy wiesz z jakim problemem walczysz??\n19 listopada 2018 o 22:44\nOdpowiedzi na swoje pytania Adrianie możesz znaleźć wygooglowując badania, na które namiary podałem w materiale (wchodząc na powyższy film na serwisie Youtube znajdziesz je powtórzone w opisie, więc możesz użyć ich do wyszukiwania) Tam będzie podane DOKŁADNIE jak badano zjawisko.\nJa swoją wyraziłem w filmie – badania są pilotażowe i przez to na bardzo małej grupie uczestników.\n17 listopada 2018 o 02:56\nMógłbym tutaj napisać wiele rzeczy ale dopóki nie przeżyjesz depresji to nie zrozumiesz wstawania rano z żalem że się obudziłeś z brakiem ochoty do życia, nie dotrze to do Ciebie, dla Ciebie dalej to będzie ciepła kąpiel i aktywność fizyczna\n17 listopada 2018 o 22:19\nMoja prośba nie polegała na tym, byś pisał swoją historię DLA MNIE. Prosiłem o Wasze historie dla INNYCH osób z depresją.\nA bagatelizowanie wskazywanych przez badania metod, w przypadku depresji jest podobnie głupie jak unikanie profesjonalnej diagnozy lekarza.\nBardzo osobisty dla mnie temat, gdyż zaczęłam chorować na depresję w liceum, obecnie jestem przed 30-tką. Depresja przerodziła się w nerwicę, ale… mam wrażenie, że przez pracę nad sobą przez ostatnie dwa lata na terapii (grupowej i indywidualnej psychodynamicznej) udało mi się dotrzeć do głębokich przyczyn (traumy wczesnodziecięce) i przerobić je i w efekcie moja jakość życia poprawiła się do tego stopnia, że jestem w stanie czuć, po prostu czuć emocje, także radość, która dawniej bywała tylko przebłyskiem. Więc, czy ktoś mnie zapyta, czy można z tego wyjść: tak, można. Ale trzeba się pilnować, by nie wracać do dawnych nawyków (także stylu życia, u mnie pracoholizmu) i dbać o siebie. Miłość do siebie, taka głęboka, dająca poczucie bezpieczeństwa, to coś co leczy depresję. Zapraszam na mojego bloga: http://www.niedepresji.wordpress.com\n19 listopada 2018 o 00:33\nCzesc, majac 23 lata rowniez borykam sie z depresją, ktora przyczyne ma poczawszy od dnia narodzin do dzis dnia.\nSama lekow nie biore, moja mlodsza 2 lata siostra bierze od 6 lat bo ma ciezki przypadek. Rok temu jeszcze nigdy bym nie pomyslala ze JA mam depresje? Ze mna jest cos nie tak? Nie, nie. To ja zawsze kazdemu pomagalam i musze pomagac bo jestem najstarsza. „Przeciez po to jestem na tym swiecie i dlatego mam tak silny charakter, musze pomagac” – myslalam. Az pewnego dnia jedna sytuacja sklomila mnie do podjecia decyzji- „a moze sprobuje pojsc na DDA? Co mi szkodzi jakas tam diagnoza, przeciez moge zapytac zawsze o pomoc dla siostry czy malego brata ktorego wychowuje sama”. Poszlam\nWarto isc na terapie choc chodze od niedawna.\nMialam rozne mysli A MOZE ODEJSC Z TERAPII?\n- NIE! – to najgorsze co mozesz zrobic. Jak ktos wykryl problem to lecz go nawet jesli dalej uwazasz ze nie potrzebujesz ale rob to dla kogos. Nie poddawaj sie i znajdz sens. Tyle ode mnie.\nPozdrawiam goraco i zycze wszystkim wiele dobrego.\n22 listopada 2018 o 16:39\nDepresje miałam, natomiast niezdiagnozowaną. Miałam też stany lękowe. W tym przypadku poradziłam sobie medytacją. Polecam każdemu. Wycisza głowę, uspokaja myśli, pomaga złapać równowagę i inne spojrzenie na rzeczywistość.\nMyślę że do tego kąpieli można dodać garść, lub dwie soli, relaksacyjna muzykę oraz skupić się na „wyłączeniu” mózgu czyli nie myślenie o niczym. Mózg też potrzebuje odpocząć. Wypoczęty inaczej pracuje.\nRóżaniec regularnie i po depresji.\n25 listopada 2018 o 14:30\nO JPRDL!!! Od takich rad to nawet najwięksi optymiści popadną w głęboką depresję.\nWidzę, że depresja dla co aktywniejszych „doradców” tutaj to takie gorsze samopoczucie i wystarczy posłuchać wesołej piosenki, pobiegać, pomoczyć się w aromatycznej kąpieli, zjeść coś surowego albo zmówić paciorek i wtedy przejdzie.\nDepresja to wielka, czarna, zimna otchłań ziejąca beznadzieją i bezsensem, wyzierająca z każdego zakamarka a takie kretyńskie rady czynią tą otchłań jeszcze większą i wzmagają poczucie beznadziei i bezsensu.\n1. Łączenie się z Panem Bogiem w myślach i trwanie w tym stanie.\n2. wstrzemięźliwość seksualną i rezygnacja ze wszystkiego co niepotrzebnie zjada energię.\n3. Badania niedoborów na biorezonansie i uzupełnienie ich.\n(strona już niedługo dostępna)\n18 stycznia 2019 o 23:50\nZa pierwszym razem, gdy pomyślałam, że sama nie chcę tego przechodzić, poszłam do psychiatry i nie czułam poprawy po lekach. Pomogła mi mocna inwestycja w siebie – unikałam źródła mojego złego samopoczucia, oglądałam filmy a samorozwoju, zrobiłam kurs szybkiego czytania i map myśli. Poczułam się jak nowo narodzona.\nZa drugim razem stan był gorszy, dostałam leki, po których naprawdę czułam się lepiej. Do tego doszły odważne kroki w pracy, czyli zwolnienie się i otwarcie własnej działalności, która od 2 lat sprawia, że czuję spełnienie, satysfakcję, radość z codziennego wstawania. Już nie cofają mi się nogi na myśl o pracy. Czasem jestem zmęczona, czasem mam za dużo pracy, ale jestem panią swojego losu.


Zespół Szkól Zawodowych im. św. Jadwigi w Biecz - WYCIECZKA DO KRAKOWA\nGru 05, 2017\tRedaktor 14561razy\nWIKIMEDIA COMMONS: Sukiennice w Krakowie Kraków Maatex\nUczniowie poznali historię restauracji, przedstawioną przez managera, zwiedzili lokal, zobaczyli wystrój i wyposażenie sal konsumenckich z pięknie nakrytymi stołami: legendarnęj Sali Wierzynkowej, Sali Kolumnowej, Krakowskiej, mającej widok na cały Rynek Krakowski, Zegarowej, Rycerskiej i Pompejskiej. Mieli możliwość spotkania i rozmowy z szefem kuchni, managerami, kelnerami, którzy w ciekawy sposób przybliżyli tajniki swojego fachu oraz zadania i obowiązki na swoich stanowiskach. Następnie w podziemiach lokalu mogliśmy skosztować krakowskiej kremówki przygotowanej przez cukiernię „Wierzynka”.\nSzczególne podziękowania kierujemy do pani Marty Palmąka - managera marketingu, która przygotowała nasze spotkanie w murach restauracji. W godzinach popołudniowych udaliśmy się do teatru „Bagatela” na komediową sztukę teatralną „Boeing, boeing – odlotowe narzeczone” w reżyserii Pawła Pitery i w znakomitej obsadzie aktorskiej. Fabuła i gra aktorów rozbawiła nas do łez. Zadowoleni, zmęczeni i rozśpiewani wróciliśmy do Biecza.Organizatorami wycieczki były pani Agata Szwarc i pani Maria Czech, a opiekę nad młodzieżą sprawowały pani Anna Jasińska i pani Lidia Woźniak.\nOby więcej takich wycieczek !


— piątek, Wrzesień 23rd, 2016 Możliwość komentowania Obsługa gabinetu dentystycznego została wyłączona 121\nKażdy z nas był kiedyś u dentysty i zwykle nie mamy stamtąd miłych wspomnień. Cóż, nic w tym dziwnego. Chodzimy tam tylko dlatego, że musimy. Ale czy myślałeś kiedyś o tym jaka jest praca dentysty? Pewnie nie. Spójrzmy z zupełnie innej perspektywy. Przychodzi pacjent z bolącym zębem, dentysta sadza go na fotel, krótka kontrola stanu uzębienia, diagnoza i rozpoczęcie pracy. Kilkadziesiąt rodzajów wierteł, narzędzia i leki, o których nie mamy zielonego pojęcia. Wszystko to trzeba utrzymać w sterylnych warunkach i do tego tak, aby zawsze były pod ręką. Nie każdy dentysta chce zajmować się tym wszystkim samodzielnie. I tutaj właśnie potrzebna jest fachowa obsługa gabinetu dentystycznego, dzięki której każdy dentysta a zwłaszcza ten z najwyższym stażem, ma więcej czasu aby leczyć zęby, a w gabinecie wszystko jest na swoim miejscu i w najwyższym standardzie czystości. Siedząc na fotelu pacjenta nikt z nas nie wie ile potrzeba pracy aby tego dokonać. Na szczęście dentyści wiedzą i bardzo sobie taką pracę cenią.\nTagi: zerwany triceps, Aquaclear przydomowe oczyszczalnie ścieków, elwix torba, usuwanie graffiti toruń, zeltiq Warszawa, etykiety inspekcyjne na zamówienie, Drepo zadaszenia tarasów, Fotoodmładzanie żary, kaplica Santori, internorm okno kf410, busy do danii szamotuły\nUmywalka Simas Evolution 58x42cm EVO10, wynajem igłofiltrów stalowych, gabloty korkowe Paraga Centrum, sprzedaż zagęszczarek nawrotnych i trójwałkowych, Umywalka Simas Frozen 90x50cm FZ11, Umywalka Simas Evolution 53x45cm EVO15, N25 opalanie natryskowe, Miska stojąca WC Catalano Zero 45 1VP4500, Umywalka Simas Flow 40x49,5cm FL14, tanie taxi ketrzyn, Całoroczne noclegi okolice Lidzbarka Warmińskiego, Primacon taśmy transportujące


Nadanie imienia Zespołowi Szkół | ZS Sławków\n3 kwietnia 2006 roku sławkowski Zespół Szkół otrzymał sztandar i imię Jana Pawła II.\nPoniedziałkowe uroczystości rozpoczęła msza święta odprawiona przez ordynariusza diecezji sosnowieckiej biskupa Adama Śmigielskiego w intencji uczniów i nauczycieli. Podczas nabożeństwa biskup Ordynariusz poświęcił sztandar Zespołu Szkół ufundowany przez rodziców.\nProsto z kościoła parafialnego młodzież, nauczyciele, poczty sztandarowe oraz zaproszeni goście przeszli\ndo Zespołu Szkół gdzie w holu dokonano odsłonięcia pamiątkowej tablicy przedstawiającej patrona szkoły – Jana Pawła II.\nKsiądz biskup poświęcił tablicę, którą zaprojektował i wykonał krakowski rzeźbiarz profesor Czesław Dźwigaj.\nGłówna część uroczystości odbyła się w hali sportowej, gdzie na zaproszonych gości czekała młodzież Zespołu Szkół. To właśnie do młodzieży, którą tak bardzo kochał i cenił Ojciec Święty, swoje słowa kierowały osoby przemawiające w trakcie uroczystości.\nWśród gości znaleźli się między innymi: eurodeputowana Małgorzata Handzlik, senator Zbigniew Szaleniec, posłowie: Beata Małecka-Libera, Grzegorz Dolniak, władze powiatu będzińskiego z panią Starostą Bożeną Respondek i Przewodniczącym Rady Powiatu Januszem Sikorą, radni powiatowi, radni naszego miasta, kierownicy jednostek organizacyjnych.\nUroczystości zakończył program artystyczny przygotowany przez młodzież i nauczycieli Zespołu Szkół. Występowi towarzyszył szkolny chór, który na początek zaśpiewał ulubioną pieśń Papieża Polaka -„Barkę”.\nPodczas uroczystości, zarówno w kościele, podczas przemarszu do szkoły oraz w samej szkole grała Orkiestra Dęta Ochotniczej Straży Pożarnej w Sławkowie.\nGoście upamiętnili swoją obecność wpisem do księgi pamiątkowej.


Każdy właściciel firmy chcący osiągnąć wynik na dzisiejszym rynku sprzedażowym powinien spełnić parę podstawowych warunków - od przemyślanej strategii wzrostu aż do efektywnej kampanii reklamowo - marketingowej. Jednym z istotnych warunków prowadzenia własnego przedsiębiorstwa - bez względu na branżę - jest posiadanie strony internetowej. Strona www winna być pomocna, użyteczna, wygodna a także nieskomplikowana w nawigacji. Oprócz tego powinna być również zoptymalizowana jak również starannie wypozycjonowana, bo właśnie to zwiększy nadzieję na uzyskanie sukcesu.\nPozycjonowanie serwisów www to proces, którego priorytetowym punktem są działania mające sprawić, by dana strona internetowa odnalazła się na szczycie wyników wyszukiwania. Niezależnie, czy miejscem pracy jest Wrocław, Poznań albo Białystok dobrze wypozycjonowana strona internetowa posiada okazję dojść do ogromnego grona użytkowników. A jest to niezmiernie poważne, gdyż statystyczny internauta w większości przypadków przegląda zaledwie parę lub kilkanaście pierwszych rezultatów wyszukiwania. Dlatego strony www znajdujące się wysoko w indeksach wyszukiwarek cieszą się znacznie większym zainteresowaniem internautów. Owa popularność przekłada się na wzmożenie ruchu na konkretnej stronie, co w konsekwencji doprowadza do powiększenia grona możliwych odbiorców, którzy mogliby kupić dany artykuł lub usługę.\nPozycjonowanie serwisów internetowych to pewien z podstawowych elementów strategii marketingowej. Oprócz poprawienia popularności serwisu a także ilości jej odwiedzin, pozycjonowanie przedstawia kilka kolejnych zalet, takich jak:\n- powiększenie obszaru oddziaływania (internet nie ma ograniczeń terytorialnych),\n- tworzenie zaufania do marki oraz spółki (rozpoznawalna strona internetowa cieszy się godniejszym zaufaniem klientów),\n- łatwość dojścia do konkretnej grupy odbiorców (dzięki wykorzystaniu dokładnych haseł i słów kluczowych),\n- wyprzedzenie konkurencji (w wyszukiwarkach jest multum serwisów z podobnymi zagadnieniami, więc liczy się pozycja wyświetlania).\nDodatkowo pozycjonowanie serwisów internetowych jest atrakcyjne finansowo (w zderzeniu z innymi formami reklamy), daje długotrwałe skutki, zaś w połączeniu z różnymi działaniami dużo podnosi swoją skuteczność.


Maseczka na wągry. Domowy sposób na czystą skórę - WP Kobieta\npielęgnacja skóry twarzysposoby na zaskórniki\nMałe, czarne kropki szpecące zwłaszcza nos czy brodę potrafią być prawdziwym utrapieniem – to zaskórniki. Na szczęście jest ona: maseczka na wągry, która rozprawi się z problemem raz na zawsze. Możesz ją z powodzeniem kupić w każdej drogerii, ale maseczkę na wągry wykonasz także w domowym zaciszu.\nZaskórniki tworzą nieestetyczne, czarne kropki na skórzeŹródło: 123RF\nMaseczka na wągry – skąd się biorą zaskórniki\nWągry to nic innego jak zablokowane pory – najczęściej tworzą się na brodzie, nosie czy czole, czyli tam, gdzie jest najwięcej gruczołów łojowych. Wydzielane sebum, nie znajdując ujścia z powodu warstwy martwego naskórka, tworzy zaskórniki. Te czarne, nieestetyczne punkty są problemem zwłaszcza osób z tłustą, niekiedy łojotokową cerą, ze skłonnościami do trądziku.\nChoć wśród metod radzenia sobie z&nbspwągrami można wymienić wyciskanie ich, to najbezpieczniejszym sposobem jest zastosowanie maseczki na wągry. Można ją kupić w&nbspaptece czy drogerii lub… wykonać samodzielnie. To bardzo proste.\nMaseczka na wągry – działanie\nMaseczka na wągry typu peel-off działa jak plaster, który wyciąga ze skóry czarne punkty. Wystarczy nałożyć ją na twarz, poczekać, aż zastygnie i zerwać zdecydowanym ruchem. Zaskórniki, a także martwy naskórek odejdą w niepamięć. Są też maseczki na wągry o działaniu odblokowującym i oczyszczającym pory – te wystarczy zmyć ciepłą wodą po zastygnięciu na skórze.\nGwarancją skuteczności maseczki na wągry jest odpowiednie przygotowanie skóry –&nbspprzed nałożeniem produktu warto wykonać parówkę, która otworzy pory i&nbspułatwi ewakuację zanieczyszczeń. Po zdjęciu maseczki na wągry należy zadbać o&nbspukojenie podrażnionej skóry, pamiętając jednak o&nbsptym, by unikać ciężkich, tłustych kremów z&nbspolejami w&nbspskładzie –&nbspmają działanie komedogenne.\nMaseczka na wągry – sprawdzone sposoby na domową pielęgnację\nWykonanie domowej maseczki na wągry jest dziecinnie proste i nie wymaga ani szczególnych umiejętności, ani zbyt wiele czasu. W dodatku taka maseczka na wągry kosztuje grosze i zawiera wyłącznie naturalne składniki.\nSprawdzone receptury na maseczkę na wągry? Oto i&nbspone:\nz żelatyną: podgrzej 2 łyżki mleka i dodaj 1 łyżkę żelatyny. Wymieszaj i po ostudzeniu nałóż na twarz. Gdy zastygnie, z łatwością usuniesz maseczkę na wągry\nz sodą oczyszczoną: wymieszaj z wodą w stosunku 1:1 i nakładaj papkę punktowo. Po 5 minutach możesz ją spłukać – ta maseczka na wągry ma na celu zmniejszenie wydzielania sebum, by ograniczyć powstawanie zaskórników w przyszłości\nz miodem: do 2 łyżek sody oczyszczonej dodaj 1 łyżkę płynnego miodu. Wystarczy 15 minut, by maseczka na wągry zadziałała – pamiętaj, by spłukać ją dokładnie letnią wodą\nz białkiem kurzym: ubij 1 białko na sztywną pianę i dodaj do niego 2 łyżki soku z cytryny. Nałóż tę maseczkę na wągry na całą twarz i pozostaw do wyschnięcia. Zmyjesz ją ciepłą wodą\nz węglem aktywnym: potrzebujesz 1 łyżeczki węgla aktywnego, 1 łyżeczki żelatyny i 1 łyżeczki wody destylowanej – podgrzej składniki, aż połączą się, a po ostudzeniu nałóż maseczkę na wągry na twarz. Po 15 minutach zdejmij ją ze skóry.