Detektor fal grawitacyjnych\nAby zapoznać się z łotewskim świętem Līgo, zobacz Jāņi .\nObserwatorium fal grawitacyjnych z interferometrem laserowym\nPomieszczenie kontrolne LIGO Livingston jak podczas pierwszego przebiegu obserwacyjnego Advanced LIGO (O1)\nHanford Site , Waszyngton i Livingston , Luizjana , USA\nObserwatorium LIGO Hanford: 46°27′18.52″N 119°24′27.56″W / 46,4551444°N 119,4076556°W / 46.4551444; -119.4076556 ( Obserwatorium LIGO Hanford )\nObserwatorium LIGO Livingston: 30°33′46.42″N 90°46′27.27″W / 30.5628944°N 90.7742417°W / 30.5628944; -90,7742417 ( Obserwatorium LIGO Livingston )\nWspółpraca naukowa LIGO\n43 km (7,0 kHz)–10 000 km (30 Hz)\n1994–2002 ( 1994-2002 )\nobserwatorium fal grawitacyjnych\n4000 m (13 123 stóp 4 cale)\nObserwatorium LIGO Livingston\nObserwatorium LIGO Hanford\nObserwatoria LIGO w przyległych Stanach Zjednoczonych\nLaserowe Obserwatorium Fal Grawitacyjnych LIGO (ang . Laser Interferometer Gravitational-Wave Observatory ) to wielkoskalowy eksperyment fizyczny i obserwatorium zaprojektowane do wykrywania kosmicznych fal grawitacyjnych i opracowywania obserwacji fal grawitacyjnych jako narzędzia astronomicznego. W Stanach Zjednoczonych zbudowano dwa duże obserwatoria w celu wykrywania fal grawitacyjnych za pomocą interferometrii laserowej . Obserwatoria używać lusterka rozmieszczone cztery kilometrów od siebie, które są zdolne do wykrywania zmiany mniejsze niż jednej dziesiątej tysięcznej średnicy wsadu z protonu .\nPierwotne obserwatoria LIGO były finansowane przez Narodową Fundację Nauki Stanów Zjednoczonych (NSF) i zostały wymyślone, zbudowane i są obsługiwane przez Caltech i MIT . Zebrali dane od 2002 do 2010 roku, ale nie wykryto fal grawitacyjnych.\nZaawansowany projekt LIGO mający na celu udoskonalenie oryginalnych detektorów LIGO rozpoczął się w 2008 r. i jest nadal wspierany przez NSF, przy istotnym udziale brytyjskiej Rady ds. Obiektów Naukowych i Technologicznych , Niemieckiego Towarzystwa im. Maxa Plancka oraz Australijskiej Rady ds . Badań Naukowych . Udoskonalone detektory rozpoczęły pracę w 2015 roku. Wykrycie fal grawitacyjnych zostało zgłoszone w 2016 roku przez LIGO Scientific Collaboration (LSC) i Virgo Collaboration z międzynarodowym udziałem naukowców z kilku uczelni i instytucji badawczych. Naukowcy zaangażowani w projekt i analizę danych dla astronomii fal grawitacyjnych są organizowane przez LSC, które obejmuje ponad 1000 naukowców na całym świecie, a także 440 000 aktywnych użytkowników Einstein@Home od grudnia 2016 r.\nLIGO to największy i najbardziej ambitny projekt, jaki kiedykolwiek został sfinansowany przez NSF. W 2017 roku Nagrodę Nobla w dziedzinie fizyki otrzymali Rainer Weiss , Kip Thorne i Barry C. Barish „za decydujący wkład w detektor LIGO i obserwację fal grawitacyjnych”.\nObserwacje prowadzone są w „przebiegach”. Do grudnia 2019 r. LIGO wykonało 3 przebiegi i dokonało 50 detekcji fal grawitacyjnych. Konserwacja i modernizacja detektorów odbywa się między seriami. Pierwsza seria, O1, która trwała od 12 września 2015 r. do 19 stycznia 2016 r., poczyniła pierwsze 3 detekcje, wszystkie fuzje czarnych dziur. Druga seria, O2, która trwała od 30 listopada 2016 do 25 sierpnia 2017, dokonała 8 detekcji, 7 połączeń czarnych dziur i pierwszego połączenia gwiazd neutronowych. Trzeci bieg, O3, rozpoczął się 1 kwietnia 2019 r.; dzieli się (jak dotąd) na O3a, od 1 kwietnia do 30 września 2019 r. oraz O3b, od 1 listopada 2019 r. do zawieszenia w marcu 2020 r. z powodu COVID-19 .\n1.2 Rozpoczęcie obserwacji\n5.1 Ulepszone LIGO\n5.2 Zaawansowane LIGO\n6.4 Kosmiczny Odkrywca\nWidok z lotu ptaka na obiekt LIGO w Livingston.\nWidok częściowy nogi interferometru LIGO.\nLaboratorium LIGO prowadzi dwa stanowiska detektorów, jeden w pobliżu Hanford we wschodnim Waszyngtonie, a drugi w pobliżu Livingston w stanie Luizjana. To zdjęcie pokazuje stronę detektora Livingston.\nKoncepcja FAM zbudowany na początku pracy przez wielu naukowców, aby przetestować składnik Albert Einstein „s teorii względności , istnienie fal grawitacyjnych. Począwszy od lat 60. XX wieku amerykańscy naukowcy, w tym Joseph Weber , a także naukowcy radzieccy Michaił Gertsenshtein i Vladislav Pustovoit , opracowali podstawowe idee i prototypy interferometrii laserowej , a w 1967 Rainer Weiss z MIT opublikował analizę użycia interferometru i zainicjował budowę prototyp finansowany przez wojsko, ale został zakończony, zanim mógł zacząć działać. Począwszy od 1968, Kip Thorne rozpoczął teoretyczne prace nad falami grawitacyjnymi i ich źródłami w Caltech i był przekonany, że detekcja fal grawitacyjnych ostatecznie się powiedzie.\nPrototypowe interferometryczne detektory fal grawitacyjnych (interferometry) zostały zbudowane pod koniec lat 60. przez Roberta L. Forwarda i współpracowników z Hughes Research Laboratories (z lustrami zamontowanymi na płycie izolowanej od drgań, a nie swobodnie kołyszącymi się), a w latach 70. (ze swobodnie kołyszącymi się lustrami pomiędzy światło odbijało się wielokrotnie) przez Weissa z MIT, a następnie przez Heinza Billinga i współpracowników z Garching w Niemczech, a następnie przez Ronalda Drevera , Jamesa Hougha i współpracowników z Glasgow w Szkocji.\nW 1980 roku NSF sfinansowała badania nad dużym interferometrem prowadzonym przez MIT (Paul Linsay, Peter Saulson , Rainer Weiss), a w następnym roku Caltech skonstruował 40-metrowy prototyp (Ronald Drever i Stan Whitcomb). W badaniu MIT ustalono wykonalność interferometrów w skali 1 kilometra z odpowiednią czułością.\nPod naciskiem NSF, MIT i Caltech zostały poproszone o połączenie sił w celu poprowadzenia projektu LIGO w oparciu o badania MIT i prace eksperymentalne w Caltech, MIT, Glasgow i Garching . Drever, Thorne i Weiss utworzyli komitet sterujący LIGO, choć odrzucono ich finansowanie w 1984 i 1985 roku. Do 1986 roku poproszono ich o rozwiązanie komitetu sterującego i mianowano jednego dyrektora, Rochusa E. Vogta (Caltech). . W 1988 r. sfinansowano projekt badawczo-rozwojowy.\nOd 1989 do 1994 roku LIGO nie rozwijało się technicznie i organizacyjnie. Jedynie wysiłki polityczne kontynuowały pozyskiwanie funduszy. Bieżące finansowanie było rutynowo odrzucane do 1991 roku, kiedy Kongres USA zgodził się na finansowanie LIGO przez pierwszy rok za 23 miliony dolarów. Nie spełniono jednak lub nie zatwierdzono warunków uzyskania dofinansowania, a KSW zakwestionowała podstawy technologiczne i organizacyjne projektu. Do 1992 roku LIGO zostało zrestrukturyzowane, a Drever nie był już bezpośrednim uczestnikiem. Bieżące kwestie związane z zarządzaniem projektem i problemy techniczne zostały ujawnione w przeglądach projektu przez NSF, co spowodowało wstrzymanie funduszy do czasu formalnego zamrożenia wydatków w 1993 roku.\nW 1994 r., po konsultacjach między odpowiednim personelem NSF, liderami naukowymi LIGO oraz prezesami MIT i Caltech, Vogt ustąpił, a Barry Barish (Caltech) został mianowany dyrektorem laboratorium, a NSF jasno dało do zrozumienia, że LIGO ma ostatnią szansę na wsparcie. Zespół Barish stworzył nowe studium, budżet i plan projektu z budżetem przekraczającym o 40% poprzednie propozycje. Barish zaproponował NSF i Narodowej Radzie Naukowej zbudowanie LIGO jako detektora ewolucyjnego, gdzie wykrywanie fal grawitacyjnych z początkowym LIGO byłoby możliwe, a z zaawansowanym LIGO prawdopodobne. Ta nowa propozycja otrzymała finansowanie NSF, Barish został mianowany głównym badaczem , a podwyżka została zatwierdzona. W 1994 r., z budżetem 395 mln USD, LIGO było największym w historii projektem finansowanym przez NSF. Projekt rozpoczął się w Hanford w stanie Waszyngton pod koniec 1994 r. oraz w Livingston w stanie Luizjana w 1995 r. Gdy budowa zbliżała się do końca w 1997 r., pod kierownictwem Barisha powstały dwie instytucje organizacyjne: Laboratorium LIGO i Współpraca Naukowa LIGO (LSC). Laboratorium LIGO składa się z obiektów wspieranych przez KSW w ramach Operacji LIGO i Zaawansowanych B+R; obejmuje to administrację detektorem LIGO i obiektami testowymi. Współpraca Naukowa LIGO jest forum organizowania badań techniczno-naukowych w LIGO. Jest to organizacja odrębna od Laboratorium LIGO z własnym nadzorem. Barish mianował Weissa pierwszym rzecznikiem tej współpracy naukowej.\nRozpoczynają się obserwacje\nWstępne operacje LIGO w latach 2002-2010 nie wykryły żadnych fal grawitacyjnych. W 2004 roku, pod przewodnictwem Barisha, położono środki finansowe i podwaliny pod kolejną fazę rozwoju LIGO (zwaną „Enhanced LIGO”). Następnie nastąpiła wieloletnia przerwa, podczas gdy detektory zostały zastąpione znacznie ulepszonymi wersjami „Advanced LIGO”. Wiele prac badawczo-rozwojowych nad maszynami LIGO/aLIGO opierało się na pionierskich pracach nad detektorem GEO600 w Hanowerze w Niemczech. Do lutego 2015 r. detektory zostały wprowadzone w tryb inżynieryjny w obu lokalizacjach.\nDo połowy września 2015 r. „największy na świecie obiekt wykorzystujący fale grawitacyjne” zakończył 5-letni remont o wartości 200 mln USD, którego łączny koszt wyniósł 620 mln USD. 18 września 2015 r. Advanced LIGO rozpoczęło swoje pierwsze formalne obserwacje naukowe przy około czterokrotnie większej czułości pierwszych interferometrów LIGO. Jego czułość będzie dalej zwiększana, dopóki nie osiągnie wrażliwości projektowej około 2021 r.\n11 lutego 2016 r. LIGO Scientific Collaboration i Virgo Collaboration opublikowały artykuł na temat wykrywania fal grawitacyjnych z sygnału wykrytego o godzinie 09.51 UTC 14 września 2015 r. dwóch czarnych dziur o masie około 30 mas Słońca, łączących się około 1,3 miliarda lat świetlnych od Ziemi .\nObecny dyrektor wykonawczy David Reitze ogłosił odkrycia podczas wydarzenia medialnego w Waszyngtonie, podczas gdy emerytowany dyrektor wykonawczy Barry Barish przedstawił społeczności fizyków pierwszy artykuł naukowy o odkryciach w CERN.\nW dniu 2 maja 2016 r. członkowie współpracy naukowej LIGO i inni współpracownicy otrzymali nagrodę specjalną za przełom w dziedzinie fizyki podstawowej za wkład w bezpośrednią detekcję fal grawitacyjnych.\n16 czerwca 2016 r. LIGO ogłosiło, że wykryto drugi sygnał z połączenia dwóch czarnych dziur o masie 14,2 i 7,5 mas Słońca. Sygnał został odebrany 26 grudnia 2015 roku o godzinie 3:38 UTC.\nWykrycie trzeciej fuzji czarnych dziur, między obiektami o masie 31,2 i 19,4 mas Słońca, miało miejsce 4 stycznia 2017 r. i zostało ogłoszone 1 czerwca 2017 r.\nCzwarte wykrycie połączenia się czarnych dziur, między obiektami o masie 30,5 i 25,3 mas Słońca, zaobserwowano 14 sierpnia 2017 r. i ogłoszono je 27 września 2017 r.\nW 2017 roku Weiss, Barish i Thorne otrzymali Nagrodę Nobla w dziedzinie fizyki „za decydujący wkład w detektor LIGO i obserwację fal grawitacyjnych”. Weiss otrzymał połowę całkowitej nagrody pieniężnej, a Barish i Thorne otrzymali po jednej czwartej nagrody.\nLIGO wznowiło działalność po zamknięciu w celu wprowadzenia ulepszeń w dniu 26 marca 2019 r., a Virgo ma dołączyć do sieci 1 kwietnia 2019 r.\nKrzywe szumów detektora dla LIGO Initial i Advanced w funkcji częstotliwości. Znajdują się one powyżej pasm dla detektorów kosmicznych, takich jak wyewoluowana antena kosmiczna z interferometrem laserowym (eLISA) i układy synchronizacji pulsarów, takie jak European Pulsar Timing Array (EPTA). Pokazano również charakterystyczne szczepy potencjalnych źródeł astrofizycznych. Aby było wykrywalne, charakterystyczne naprężenie sygnału musi znajdować się powyżej krzywej szumu. Te częstotliwości, które aLIGO może wykryć, znajdują się w zakresie ludzkiego słuchu .\nMisją LIGO jest bezpośrednia obserwacja fal grawitacyjnych pochodzenia kosmicznego. Fale te zostały po raz pierwszy przewidziane przez ogólną teorię względności Einsteina w 1916 roku, kiedy technologia niezbędna do ich wykrywania jeszcze nie istniała. Ich istnienie zostało pośrednio potwierdzone, gdy obserwacje podwójnego pulsara PSR 1913+16 w 1974 roku wykazały rozpad orbitalny zgodny z przewidywaniami Einsteina dotyczącymi utraty energii przez promieniowanie grawitacyjne. Za to odkrycie Hulse i Taylor otrzymali Nagrodę Nobla w dziedzinie fizyki w 1993 roku .\nOd dawna poszukiwano bezpośredniego wykrywania fal grawitacyjnych. Ich odkrycie zapoczątkowało nową gałąź astronomii, uzupełniającą teleskopy elektromagnetyczne i obserwatoria neutrinowe . Joseph Weber był pionierem w wykrywaniu fal grawitacyjnych w latach sześćdziesiątych, pracując nad rezonansowymi detektorami prętów masy . Detektory prętów są nadal używane w sześciu zakładach na całym świecie. W latach 70. naukowcy, w tym Rainer Weiss, zdali sobie sprawę z zastosowania interferometrii laserowej do pomiarów fal grawitacyjnych. Robert Forward obsługiwał detektor interferometryczny w Hughes na początku lat siedemdziesiątych.\nW rzeczywistości już w latach 60., a być może wcześniej, publikowano artykuły na temat rezonansu falowego światła i fal grawitacyjnych. W 1971 roku opublikowano prace nad metodami wykorzystania tego rezonansu do wykrywania fal grawitacyjnych o wysokiej częstotliwości . W 1962 ME Gertsenshtein i VI Pustovoit opublikowali pierwszy artykuł opisujący zasady wykorzystania interferometrów do wykrywania fal grawitacyjnych o bardzo długich długościach fali. Autorzy argumentowali, że przy zastosowaniu interferometrów czułość może być od 10 7 do 10 10 razy większa niż przy użyciu eksperymentów elektromechanicznych. Później, w 1965, Braginsky obszernie omówił źródła fal grawitacyjnych i ich możliwą detekcję. Zwrócił uwagę na artykuł z 1962 r. i wspomniał o możliwości wykrycia fal grawitacyjnych, jeśli poprawi się technologia interferometryczna i techniki pomiarowe.\nOd wczesnych lat 90. fizycy sądzili, że technologia ewoluowała do punktu, w którym wykrywanie fal grawitacyjnych – o dużym znaczeniu astrofizycznym – jest teraz możliwe.\nW sierpniu 2002 roku LIGO rozpoczęło poszukiwania kosmicznych fal grawitacyjnych. Oczekuje się mierzalnych emisji fal grawitacyjnych z układów podwójnych (zderzenia i koalescencje gwiazd neutronowych lub czarnych dziur ), wybuchów supernowych masywnych gwiazd (które tworzą gwiazdy neutronowe i czarne dziury), akrecji gwiazd neutronowych, rotacji gwiazd neutronowych ze zdeformowaną skorupą oraz pozostałości promieniowania grawitacyjnego stworzonego przez narodziny wszechświata . Obserwatorium może, teoretycznie, zaobserwować także bardziej egzotyczne, hipotetyczne zjawiska, takie jak fale grawitacyjne wywołane drgającymi strunami kosmicznymi czy zderzającymi się ścianami domen .\nLIGO obsługuje jednocześnie dwa obserwatoria fal grawitacyjnych: LIGO Livingston Observatory ( 30°33′46.42″N 90°46′27.27″W / 30.5628944°N 90.7742417°W / 30.5628944; -90,7742417 ) w Livingston w stanie Luizjana oraz LIGO Hanford Observatory na DOE Hanford Site ( 46°27′ 18,52″N 119°24′27,56″W / 46,4551444°N 119,4076556°W / 46.4551444; -119.4076556 ), położony w pobliżu Richland w stanie Waszyngton . Miejsca te są oddzielone odległością 3002 kilometrów (1865 mil) w linii prostej przez Ziemię, ale 3030 kilometrów (1883 mil) nad powierzchnią. Ponieważ oczekuje się, że fale grawitacyjne będą przemieszczać się z prędkością światła, odległość ta odpowiada różnicy czasu nadejścia fali grawitacyjnej sięgającej nawet dziesięciu milisekund. Dzięki zastosowaniu trilateracji różnica w czasach przybycia pomaga określić źródło fali, zwłaszcza po dodaniu trzeciego podobnego instrumentu, takiego jak Panna , znajdującego się w jeszcze większej odległości w Europie.\nKażde obserwatorium obsługuje system ultrawysokiej próżni w kształcie litery L , mierzący 4 kilometry (2,5 mili) z każdej strony. W każdym systemie próżniowym można ustawić do pięciu interferometrów .\nObserwatorium LIGO Livingston mieści jeden interferometr laserowy w konfiguracji podstawowej. Ten interferometr został z powodzeniem unowocześniony w 2004 roku dzięki aktywnemu systemowi izolacji drgań opartemu na siłownikach hydraulicznych zapewniającym współczynnik izolacji wynoszący 10 w paśmie 0,1–5 Hz. Drgania sejsmiczne w tym paśmie są spowodowane głównie falami mikrosejsmicznymi i źródłami antropogenicznymi (ruch drogowy, rejestracja itp.).\nW obserwatorium LIGO Hanford mieści się jeden interferometr, prawie identyczny z tym w obserwatorium Livingston. Podczas fazy Initial i Enhanced LIGO interferometr o połowie długości pracował równolegle z interferometrem głównym. W przypadku tego 2-kilometrowego interferometru wnęki ramion Fabry'ego-Pérot miały taką samą finezję optyczną, a zatem połowę czasu przechowywania, jak w przypadku interferometrów o długości 4 km. Przy o połowę krótszym czasie przechowywania teoretyczna czułość naprężeń była tak dobra, jak interferometry o pełnej długości powyżej 200 Hz, ale tylko o połowę tak dobra przy niskich częstotliwościach. W tej samej epoce Hanford zachował swój pierwotny pasywny system izolacji sejsmicznej ze względu na ograniczoną aktywność geologiczną w południowo-wschodnim Waszyngtonie.\nUproszczona obsługa obserwatorium fal grawitacyjnych\nRysunek 1 : Rozdzielacz wiązki (zielona linia) dzieli spójne światło (z białego pudełka) na dwie wiązki, które odbijają się od luster (cyan prostokąty); tylko jedna wiązka wychodząca i odbita w każdym ramieniu jest pokazana i oddzielona dla przejrzystości. Odbite wiązki łączą się ponownie i wykrywany jest wzór interferencji (fioletowe kółko).\nRysunek 2 : Fala grawitacyjna przechodząca przez lewe ramię (żółta) zmienia swoją długość, a tym samym wzór interferencji.\nParametry w tej sekcji odnoszą się do eksperymentu Advanced LIGO . Główny interferometr składa się z dwóch linii wiązki o długości 4 km, które tworzą interferometr Michelsona poddany recyklingowi mocy z ramionami Gires-Tournois etalon . Wstępnie stabilizowany laser Nd:YAG 1064 nm emituje wiązkę o mocy 20 W, która przechodzi przez lustro odzyskujące energię. Lustro w pełni przepuszcza światło padające z lasera i odbija światło z drugiej strony zwiększając moc pola świetlnego pomiędzy lustrem a kolejnym dzielnikiem wiązki do 700 W. Z dzielnika wiązki światło wędruje wzdłuż dwóch ortogonalnych ramion. Dzięki zastosowaniu częściowo odbijających luster, w obu ramionach powstają wnęki Fabry'ego-Pérot, które zwiększają efektywną długość ścieżki światła laserowego w ramieniu. Moc pola świetlnego we wnęce wynosi 100 kW.\nKiedy fala grawitacyjna przechodzi przez interferometr, czasoprzestrzeń w okolicy ulega zmianie. W zależności od źródła fali i jej polaryzacji skutkuje to efektywną zmianą długości jednej lub obu wnęk. Efektywna zmiana długości między wiązkami spowoduje, że światło znajdujące się obecnie we wnęce będzie bardzo nieznacznie przesunięte w fazie (antyfaza) w stosunku do światła wpadającego. Wnęka będzie zatem okresowo bardzo nieznacznie tracić spójność, a wiązki, które są dostrojone tak, aby destrukcyjnie zakłócały detektor, będą miały bardzo niewielkie okresowo zmieniające się odstrojenie. Daje to mierzalny sygnał.\nPo około 280 przejazdach w dół długości 4 km do lusterek odległych iz powrotem, dwie oddzielne wiązki opuszczają ramiona i łączą się ponownie w rozdzielaczu wiązki. Wiązki powracające z dwóch ramion są utrzymywane w przesuniętej fazie, tak że gdy ramiona są zarówno w spójności, jak i interferencji (np. gdy nie przechodzi przez nie fala grawitacyjna), ich fale świetlne są odejmowane i żadne światło nie powinno docierać do fotodiody . Kiedy fala grawitacyjna przechodzi przez interferometr, odległości wzdłuż ramion interferometru są skracane i wydłużane, co powoduje, że wiązki stają się nieco mniej przesunięte w fazie. Powoduje to, że wiązki wpadają w fazie, tworząc rezonans , a zatem część światła dociera do fotodiody, wskazując sygnał. Światło, które nie zawiera sygnału, jest zwracane do interferometru za pomocą lustra odzyskującego energię, zwiększając w ten sposób moc światła w ramionach. Podczas rzeczywistej pracy źródła szumów mogą powodować ruch w optyce, co daje efekty podobne do rzeczywistych sygnałów fal grawitacyjnych; duża część sztuki i złożoności tego instrumentu polega na znalezieniu sposobów na zmniejszenie tych fałszywych ruchów luster. Obserwatorzy porównują sygnały z obu miejsc, aby zredukować wpływ hałasu.\nZachodni odcinek interferometru LIGO w rezerwacie Hanford\nZobacz też: Pierwsza obserwacja fal grawitacyjnych i Lista obserwacji fal grawitacyjnych\nOpierając się na aktualnych modelach wydarzeń astronomicznych i przewidywaniach ogólnej teorii względności , oczekuje się, że fale grawitacyjne, które powstają dziesiątki milionów lat świetlnych od Ziemi, zniekształcą 4-kilometrowe (2,5 mi) odległości między lusterkami o około10 -18 m , mniej niż jedna tysięczna do średnicy wsadu z protonu . Równoważnie jest to względna zmiana odległości o około jedną część na 10 21 . Typowym zdarzeniem, które może spowodować wykrycie, jest późny etap inspiracji i połączenie dwóch czarnych dziur o masie 10 mas Słońca , niekoniecznie znajdujących się w Drodze Mlecznej, co ma skutkować bardzo specyficzną sekwencją sygnałów często podsumowanych pod hasłem ćwierkanie, wybuch, dzwonienie w trybie quasi-normalnym, zanik wykładniczy.\nW swoim czwartym biegu naukowym pod koniec 2004 r. detektory LIGO wykazały czułość pomiaru tych przemieszczeń z dokładnością do współczynnika 2 ich projektu.\nPodczas piątego biegu naukowego LIGO w listopadzie 2005 r. czułość osiągnęła podstawową specyfikację projektową wykrywalnego naprężenia jednej części na 10 21 w ciąguPasmo 100 Hz . Zazwyczaj oczekuje się, że Inspiral bazowe dwóch około gwiazdy neutronowe słonecznego masowych być obserwowane, gdy występuje w ciągu około 8000000 parsekach (26 x 10 6 ly ), lub w pobliżu Lokalnego , uśrednione dla wszystkich kierunkach polaryzacji. Również w tym czasie LIGO i GEO 600 (niemiecko-brytyjski detektor interferometryczny) rozpoczęły wspólny bieg naukowy, podczas którego zbierały dane przez kilka miesięcy. Virgo (francusko-włoski detektor interferometryczny) dołączył w maju 2007 r. Piąta seria naukowa zakończyła się w 2007 r., po szczegółowej analizie danych z tej serii nie wykryto żadnych jednoznacznych przypadków wykrycia. ^\nW lutym 2007, GRB 070201, krótki rozbłysk gamma przybył na Ziemię z kierunku Galaktyki Andromedy . Dominującym wyjaśnieniem większości krótkich rozbłysków gamma jest połączenie gwiazdy neutronowej z gwiazdą neutronową lub czarną dziurą. LIGO poinformowało o niewykryciu GRB 070201, wykluczając fuzję na odległość Andromedy z dużym zaufaniem. Takie ograniczenie było oparte na LIGO, które ostatecznie wykazało bezpośrednie wykrywanie fal grawitacyjnych.\nOdnoga północna (ramię X) interferometru LIGO w Rezerwacie Hanford\nPo zakończeniu 5 biegu naukowego, początkowe LIGO zostało zmodernizowane za pomocą pewnych technologii, planowanych dla Advanced LIGO, ale dostępnych i możliwych do modernizacji początkowego LIGO, co zaowocowało konfiguracją o ulepszonej wydajności, nazwaną Enhanced LIGO. Niektóre z ulepszeń w Enhanced LIGO obejmowały:\nZwiększona moc lasera\nCzyszczenie trybu wyjściowego\nSprzęt do odczytu w próżni\nScience Run 6 (S6) rozpoczął się w lipcu 2009 roku od ulepszonych konfiguracji detektorów 4 km. Zakończył się w październiku 2010 r. i rozpoczął się demontaż oryginalnych detektorów.\nUproszczony schemat detektora Advanced LIGO (nie w skali).\nPo 2010 r. LIGO przeszło na kilka lat w tryb offline w celu przeprowadzenia poważnej modernizacji, polegającej na zainstalowaniu nowych zaawansowanych detektorów LIGO w infrastrukturze LIGO Observatory.\nProjekt nadal przyciągał nowych członków, a Australian National University i University of Adelaide wnosili wkład w Advanced LIGO, a zanim Laboratorium LIGO rozpoczęło pierwszą serię obserwacyjną „O1” z użyciem detektorów Advanced LIGO we wrześniu 2015 r., współpraca naukowa LIGO obejmowało ponad 900 naukowców z całego świata.\nPierwszy przebieg obserwacyjny działał z czułością około 3 razy większą niż początkowe LIGO i znacznie większą czułością dla większych systemów z ich szczytowym promieniowaniem przy niższych częstotliwościach audio.\n11 lutego 2016 współpraca LIGO i Virgo ogłosiła pierwszą obserwację fal grawitacyjnych . Sygnał nazwano GW150914 . Przebieg pojawił się 14 września 2015 r., w ciągu zaledwie dwóch dni od rozpoczęcia zbierania danych przez detektory Advanced LIGO po aktualizacji. Jest dopasowana do przewidywania ogólnym wzgl na wewnętrznej spirali i połączeniu z parą o czarnych dziur i kolejnych ringdown otrzymanej pojedynczej czarną dziurę. Obserwacje wykazały istnienie podwójnych systemów czarnych dziur o masie gwiazdowej i pierwszą obserwację łączenia się podwójnych czarnych dziur.\n15 czerwca 2016 r. LIGO ogłosiło wykrycie drugiego zdarzenia fali grawitacyjnej, zarejestrowanego 26 grudnia 2015 r. o godzinie 3:38 UTC. Analiza obserwowanego sygnału wykazała, że zdarzenie to było spowodowane połączeniem się dwóch czarnych dziur o masach 14,2 i 7,5 mas Słońca, w odległości 1,4 miliarda lat świetlnych. Sygnał nazwano GW151226 .\nDrugi przebieg obserwacyjny (O2) trwał od 30 listopada 2016 r. do 25 sierpnia 2017 r., przy czym Livingston osiągnął poprawę czułości o 15–25% w stosunku do O1, a czułość Hanforda była zbliżona do O1. W tym okresie LIGO odnotowało kilka kolejnych zdarzeń fal grawitacyjnych: GW170104 w styczniu; GW170608 w czerwcu; i pięć innych między lipcem a sierpniem 2017 r. Kilka z nich zostało również wykrytych przez Virgo Collaboration. W przeciwieństwie do łączenia czarnych dziur, które można wykryć tylko grawitacyjnie, GW170817 pochodzi ze zderzenia dwóch gwiazd neutronowych i został również wykryty elektromagnetycznie przez satelity promieni gamma i teleskopy optyczne.\nTrzeci przebieg (O3) rozpoczął się 1 kwietnia 2019 r. i ma potrwać do 30 kwietnia 2020 r. Przyszłe przebiegi obserwacyjne będą przeplatane pracami uruchomieniowymi w celu dalszej poprawy czułości. Ma na celu osiągnięcie wrażliwości projektowej w 2021 roku.\n6 stycznia 2020 r. LIGO ogłosiło wykrycie czegoś, co wyglądało na fale grawitacyjne ze zderzenia dwóch gwiazd neutronowych, zarejestrowane 25 kwietnia 2019 r. przez detektor LIGO Livingston. W przeciwieństwie do GW170817, to zdarzenie nie spowodowało wykrycia żadnego światła. Co więcej, jest to pierwsze opublikowane zdarzenie dotyczące detekcji w jednym obserwatorium, biorąc pod uwagę, że detektor LIGO Hanford był w tym czasie tymczasowo wyłączony, a zdarzenie było zbyt słabe, aby było widoczne w danych Virgo.\nGłówny artykuł: INDIGO\nLIGO-India lub INDIGO to planowany wspólny projekt laboratorium LIGO i indyjskiej inicjatywy w zakresie obserwacji fal grawitacyjnych (IndIGO) mający na celu stworzenie detektora fal grawitacyjnych w Indiach. Laboratorium LIGO, we współpracy z amerykańską Narodową Fundacją Nauki i partnerami Advanced LIGO z Wielkiej Brytanii, Niemiec i Australii, zaoferowało dostarczenie wszystkich projektów i sprzętu dla jednego z trzech planowanych detektorów Advanced LIGO do zainstalowania, uruchomienia i obsługiwane przez indyjski zespół naukowców w obiekcie, który ma powstać w Indiach.\nProjekt LIGO-India jest efektem współpracy Laboratorium LIGO i konsorcjum LIGO-India: Institute of Plasma Research, Gandhinagar; IUCAA (Międzyuniwersyteckie Centrum Astronomii i Astrofizyki), Centrum Zaawansowanych Technologii Pune i Raja Ramanna, Indore.\nRozszerzenie ogólnoświatowych działań w zakresie wykrywania fal grawitacyjnych w celu stworzenia skutecznej globalnej sieci było celem LIGO od wielu lat. W 2010 r. mapa drogowa rozwojowa wydana przez Międzynarodowy Komitet Fal Grawitacyjnych (GWIC) zalecała, aby jako najwyższy priorytet dążyć do rozszerzenia globalnej sieci detektorów interferometrycznych. Taka sieć zapewniłaby astrofizykom bardziej rozbudowane możliwości wyszukiwania i wyższe wyniki naukowe. Obecne porozumienie między współpracą naukową LIGO a współpracą Virgo łączy trzy detektory o porównywalnej czułości i stanowi rdzeń tej międzynarodowej sieci. Badania wskazują, że lokalizacja źródeł przez sieć z detektorem w Indiach zapewniłaby znaczną poprawę. Przewiduje się, że poprawa średnich lokalizacji będzie w przybliżeniu rzędu wielkości, ze znacznie większą poprawą w niektórych obszarach nieba.\nNSF był skłonny do umożliwienia tego przeniesienia, a jego konsekwentnych opóźnienia harmonogramu, tak długo jak nie zwiększyć budżet Korty tenisowe. W związku z tym wszystkie koszty wymagane do zbudowania laboratorium odpowiadającego obiektom LIGO, w którym mieściłby się detektor, musiałyby zostać poniesione przez kraj goszczący. Pierwsza potencjalna odległa lokalizacja znajdowała się w AIGO w Australii Zachodniej , jednak rząd australijski nie chciał przyznać finansowania przed terminem 1 października 2011 roku.\nLokalizacja w Indiach była omawiana na wspólnym spotkaniu Komisji pomiędzy Indiami i USA w czerwcu 2012 roku. Równolegle wniosek został oceniony przez agencję finansującą LIGO, NSF. Ponieważ podstawą projektu LIGO-India jest przeniesienie jednego z detektorów LIGO do Indii, plan wpłynąłby na prace i harmonogramowanie już prowadzonych modernizacji Advanced LIGO. W sierpniu 2012 r. Narodowa Rada Naukowa USA zatwierdziła wniosek Laboratorium LIGO o modyfikację zakresu Advanced LIGO poprzez nieinstalowanie interferometru Hanford „H2” i przygotowanie go do przechowywania w oczekiwaniu na wysłanie go do LIGO-Indie. W Indiach projekt został przedstawiony Departamentowi Energii Atomowej oraz Departamentowi Nauki i Technologii do zatwierdzenia i finansowania. 17 lutego 2016 r., niecały tydzień po przełomowym ogłoszeniu LIGO o wykryciu fal grawitacyjnych, premier Indii Narendra Modi ogłosił, że rząd zatwierdził „z zasady” meganaukową propozycję LIGO-India.\nWybrano miejsce w pobliżu miejsca pielgrzymek Aundha Nagnath w dystrykcie Hingoli stanu Maharasztra w zachodnich Indiach .\nPodobnie jak w przypadku Enhanced LIGO, niektóre ulepszenia zostaną wprowadzone do istniejącego instrumentu Advanced LIGO. Są one określane jako propozycje A+ i są planowane do instalacji od 2019 r. do momentu uruchomienia zmodernizowanego detektora w 2024 r. Zmiany prawie podwoiłyby czułość Advanced LIGO i zwiększyły siedmiokrotnie objętość przeszukiwanej przestrzeni. Ulepszenia obejmują:\nUlepszenia systemu zawieszenia lusterek.\nZwiększona odbijalność luster.\nStosowanie ściśniętego światła zależnego od częstotliwości , które jednocześnie zmniejszałoby ciśnienie promieniowania przy niskich częstotliwościach i odgłos strzałowy przy wysokich częstotliwościach, oraz\nUlepszone powłoki lustrzane z mniejszymi stratami mechanicznymi.\nPonieważ końcowy fotodetektor wyjściowy LIGO jest wrażliwy na fazę, a nie amplitudę, możliwe jest ściśnięcie sygnału tak, aby było mniej szumu fazowego i większego szumu amplitudy, bez naruszania limitu mechaniki kwantowej na ich produkcie. Odbywa się to poprzez wstrzyknięcie „stanu ściśniętej próżni” do ciemnego portu (wyjście interferometru), który jest cichszy w odpowiednim parametrze niż zwykła ciemność. Taką aktualizację ściskającą zainstalowano w obu lokalizacjach LIGO przed trzecim przebiegiem obserwacyjnym. Udoskonalenie A+ spowoduje zainstalowanie dodatkowej wnęki optycznej, która działa tak, aby obracać ściskającą kwadraturę z ściskanych fazowo przy wysokich częstotliwościach (powyżej 50 Hz) do ściskanych amplitudowo przy niskich częstotliwościach, tym samym łagodząc również szum ciśnienia promieniowania o niskiej częstotliwości .\nPlanowany jest detektor trzeciej generacji w istniejących lokalizacjach LIGO pod nazwą „LIGO Voyager”, aby zwiększyć czułość o dodatkowy współczynnik dwa i zmniejszyć o połowę odcięcie niskich częstotliwości do 10 Hz. Plany zakładają zastąpienie szklanych luster i laserów 1064 nm jeszcze większymi 160 kg krzemowymi masami testowymi, schłodzonymi do 123 K (temperatura możliwa do osiągnięcia przy użyciu ciekłego azotu ) oraz zmiana na dłuższą długość fali lasera w zakresie 1500–2200 nm w którym krzem jest przezroczysty. (Wiele dokumentów zakłada długość fali 1550 nm, ale nie jest to ostateczne.)\nVoyager byłby uaktualnieniem do A+ i miałby działać około 2027–2028 roku.\nProjekt większego obiektu z dłuższymi ramionami nosi nazwę „Kosmiczny Odkrywca”. Opiera się na technologii LIGO Voyager, ma podobną geometrię typu LIGO w kształcie litery L, ale z ramionami o długości 40 km. Obecnie planowana jest lokalizacja obiektu na powierzchni. Ma wyższą czułość niż Teleskop Einsteina dla częstotliwości powyżej 10 Hz, ale niższą czułość poniżej 10 Hz.\nTeleskop Einsteina , europejski detektor fal grawitacyjnych trzeciej generacji\nEinstein@Home , dobrowolny program do obliczeń rozproszonych, który można pobrać, aby pomóc zespołom LIGO/GEO w analizie ich danych\nGEO600 , detektor fal grawitacyjnych zlokalizowany w Hanowerze w Niemczech\nPyCBC , pakiet oprogramowania o otwartym kodzie źródłowym, który pomaga analizować dane LIGO\nTesty ogólnej teorii względności\nInterferometr Virgo , interferometr zlokalizowany w pobliżu Pizy we Włoszech\nAntena kosmiczna z interferometrem laserowym (LISA)\nKip Thorne , ITP i Caltech. Zakrzywienia czasoprzestrzeni i kwant: spojrzenie w przyszłość. Wykład slajdy i audio\nBarry C. Barish , Caltech. Wykrywanie fal grawitacyjnych. Wideo z CERN Academic Training Lectures, 1996\nBarry C. Barish , Caltech. Niedokończona symfonia Einsteina: dźwięki z odległego wszechświata Wideo z IHMC Florida Institute for Human Machine Cognition 2004 Evening Lecture Series.\nRainer Weiss , Szerokopasmowa antena fal grawitacyjnych sprzężona elektromagnetycznie , MIT RLE QPR 1972\nW sprawie wykrywania fal grawitacyjnych o niskiej częstotliwości ME Gertsenshtein i VI Pustovoit – JETP tom. 43 s. 605–607 (sierpień 1962) Uwaga: Jest to pierwszy artykuł proponujący zastosowanie interferometrów do wykrywania fal grawitacyjnych.\nRezonans falowy światła i fal grawitacyjnych – ME Gertsenshtein – JETP tom. 41 s. 113–114 (lipiec 1961)\nRezonans elektromagnetyczny grawitacyjny, VB Braginskii, MB Mensky – GR.G. Tom. 3 nr 4 s. 401-402 (1972)\nPromieniowanie grawitacyjne i perspektywa jego eksperymentalnego odkrycia, VB Braginsky – Usp. Fiz. Nauk tom. 86 s. 433–446 (lipiec 1965). Tłumaczenie angielskie: Sov. Fiz. Uspechi tom. 8 nr 4 s. 513-521 (1966)\nW sprawie elektromagnetycznego wykrywania fal grawitacyjnych VB Braginsky, LP Grishchuck, AG Dooshkevieh, MB Mensky, ID Novikov, MV Sazhin i YB Zeldovisch – GR.G. Tom. 11 nr 6 s. 407–408 (1979)\nO propagacji promieniowania elektromagnetycznego w polu płaskiej fali grawitacyjnej E. Montanari – gr-qc/9806054 (11 czerwca 1998)\nBarish, Barry C. (2000). „Nauka i wykrywanie fal grawitacyjnych” (PDF) .\nBartusiak, Marcia (2000). Niedokończona symfonia Einsteina: słuchanie dźwięków czasoprzestrzeni . Waszyngton, DC: Joseph Henry Press. Numer ISBN 978-0-425-18620-6.\nSaulson, Piotr (1994). Podstawy interferometrycznych detektorów fal grawitacyjnych . Singapur River Edge, NJ: Świat Naukowy. Numer ISBN 978-981-02-1820-1.\nCollins, Harry M. (2004). Cień grawitacji w poszukiwaniu fal grawitacyjnych . Chicago: University of Chicago Press. Numer ISBN 978-0-226-11378-4.\nKenneficka, Daniela (2007). Podróżowanie z prędkością myśli: Einstein i poszukiwanie fal grawitacyjnych . Princeton, NJ: Princeton University Press. Numer ISBN 978-0-691-11727-0.\nJanna Lewin (2016). Black hole blues: i inne piosenki z kosmosu. Nowy Jork: Alfred A. Knopf. ISBN 978-0307958198\nCollins, Harry, M. (2017). Pocałunek grawitacji: wykrywanie fal grawitacyjnych . Cambridge, MA i Londyn: MIT Press. Numer ISBN 978-0-262-03618-4.\nWyszukaj ligo w Wikisłowniku, darmowym słowniku.\nWikimedia Commons zawiera multimedia związane z LIGO .\nStrona internetowa współpracy naukowej LIGO\nStrona internetowa LIGO , z linkami do streszczeń artykułów naukowych Współpracy, napisanych dla szerokiej publiczności\nBlog LIGO Aktualności\nBlog Living LIGO : odpowiadanie na pytania dotyczące nauki LIGO i bycie naukowcem autorstwa członka LIGO Amber Stuver\nZaawansowana strona główna LIGO\nColumbia Eksperymentalna Grawitacja\nFilm Amerykańskiego Muzeum Historii Naturalnej i inne materiały na temat LIGO\n40 m Prototyp\nBadania ruchu Ziemi Krótkie omówienie wysiłków mających na celu skorygowanie aktywności sejsmicznej i związanej z działalnością człowieka, która ma wpływ na sygnał tła detektorów LIGO.\nCaltech's Physics 237-2002 Fale grawitacyjne autorstwa Kipa Thorne'a Wideo plus uwagi: Poziom ukończenia studiów, ale nie zakłada znajomości ogólnej teorii względności, analizy tensorowej lub geometrii różniczkowej; Część 1: Teoria (10 wykładów), Część 2: Detekcja (9 wykładów)\nCaltech Tutorial on Relativity – Obszerny opis fal grawitacyjnych i ich źródeł.\nPytania i odpowiedzi: Rainer Weiss o początkach LIGO na news.mit.edu\nLIGO: silne przekonanie , 2.11.2016 CERN Courier Wywiad z Barrym Barishem (18 marca 2016 data publikacji).\nWideo (3:10): LIGO Orrey (1 grudnia 2018) na YouTube\nTa strona była ostatnio edytowana 28 sierpnia 2021 o 04:27 (UTC) .


'Okres' w ci��y > Ci��a\nDzieckoPorady specjalisty po�o�nejCi��a"Okres" w ci��y\tCi��akom. (0)Celina Fr�czko"Okres" w ci��y plamienie, ci��a, pytania do specjalisty, porady po�o�nej\n"Okres" w ci��yZrobi�am test ci��owy i wyszed� pozytywny ale po dwóch dniach dosta�am okres. Czy dalej mog� by� w ci��y i czy to normalne?\nMo�na by� w ci��y i mie� „okres”. Jest on zwykle mniej obfity od typowej miesi�czki. Najcz�ciej jest to plamienie, które towarzyszy zagnie�d�eniu si� jaja w �ciance macicy. Prosz� uda� si� do ginekologa na wizyt�. Ka�de plamienie lub krwawienie w ci��y powinno by� skonsultowane z ginekologiem. Fa�szywie pozytywny wynik mo�e da� przyjmowanie leków zawieraj�cych Hcg oraz leków przeciwdepresyjnych.Pozdrawiam serdecznie\nci��aporady po�o�nejpytania do specjalistyplamieniekrwawieniepozytywny wynik testu\nPodobne w temacie Ci��aNie czuj� ci��y a test pozytywnyStrasznie si� denerwuj� bo nie wiem co mam my�le�. Dwa miesi�ce temu sp�nia� mi si� okres 5 dni.Nospa w ci��y i magnezCzy nospa w ci��y i magnez w ci��y pomog� na twardnienie brzuszka w 29 tygodniu ci��y? Czy to nie jest za...Wczesna ci��a a rumie� zaka�nyMam pytanie odno�nie rumienia zaka�nego. Poniewa� jak si� okaza�o zosta�am zara�ona rumieniem zaka�nym.Prawdom�wny test ci��owyCzy wynik beta-HCG robiony 23. pa�dziernika, kt�ry wyni�s� <1.00 mlu/ml (stosunek 15 sierpnia), jest ju� w...\nSkomentuj "Okres" w ci��yZarejestruj si� / Zaloguj si�\nPodobne do "Okres" w ci��yPozosta�eBr�zowy okres-oznaka ci��y?By� mo�e mog� by� w ci��y i nie wiem co mam robi�. Nie chc� robi� partnerowi zn�w nadziei. Mia�am dosta� okres 01.04.11 ale to nie by� okres tylko ciemnobr�zowe plamienie i p�niej by�o jasne br�zowe. Du�o czyta�am na forum o...wi�cej »Ci��aCzy mog� by� w ci��y?Czy mog� by� w ci��y? Okres mia�am 15.12.2008, wsp�y�am 1.01.2009 z ch�opakiem bez zabezpieczenia z wytryskiem w �rodku, p�niej 6,7.01.2009 dosta�am niby okres...wi�cej »Ci��a i por�dJak leczy� przezi�bienie w ci��y?Posiadanie i wychowywanie dziecka jest wpisane w geny niemal ka�dej kobiety. Zdumiewaj�cy i wyj�tkowy okres ci��y, stanowi przygotowanie do przyj�cia na �wiat kolejnej ma�ej istotki. Od zdrowia obojga rodzic�w, uwarunkowany...wi�cej »Pozosta�eOkres jeszcze nie "zjecha�"Okres mia�am 23.04. Teraz jest maj. Nie wiem kiedy mi zjedzie okres. Mam nieregularne miesi�czki. Dwa tygodnie temu uprawia�am seks z narzeczonym.wi�cej »Pozosta�eDziwny okres?Czy jestem w ci��y? Nie mam jeszcze regularnych miesi�czek. Ale na oko mia�am dosta� ok. 20 lipca. Zaznaczam, �e bardzo rzadko okres dostawa�am wcze�niej, zazwyczaj mi si� sp�nia�.wi�cej »Ci��aDieta w II trymestrze ci��yDrugi trymestr ci��y to dla p�odu okres intensywnego wzrostu. Narz�dy wewn�trzne i uk�adu s� ju� ukszta�towane, dziecko potrzebuje teraz wi�cej energii do dalszego rozwoju. W tym okresie masa cia�a mamy powinna zwi�kszy� si� o...wi�cej »Ci��aPodejrzenie wczesnej ci��yCzy jestem w ci��y? Okres ostatni mia�am 2.lutego, zrobi�am dwa testy ci��owe..wi�cej »Ci��aNegatywne testyProsz� mi pom�c. Okres mam co 21 a 23 dni. Ostatni okres mia�am od 7 pa�dziernika do 12. Nast�pny okres powinnam mie� 4 listopada teraz jest 12 i nic. Zrobi�am 3 testy i wysz�y negatywne. Czy w takim razie mog� by� w ci��y? Mam...wi�cej »Pozosta�eKonieczne badanie ginekologiczneJestem aktywna seksualnie. Robili�my to z partnerem nawet w dni p�odne. W tym miesi�cu 12. maja mia�am dosta� okres. Okres mam co 30 dni ale nigdy nie zdarza�o si� by si� sp�nia�. Min�� tydzie� odk�d nie mam okresu.wi�cej »Ci��aZaburzenia we wczesnej ci��yJestem w ci��y 3 tygodnie, w dniu spodziewanej miesi�czki dosta�am okres...wi�cej »Ci��aOkres a ci��aBra�am pigu�ki w ro�nych miesi�cach (nieregularnie!) np. raz w maju potem lipcu itd! Miesi�czkuj� regularnie co 28 dni!!!! Mia�am okres normalnie po czym bra�am pigu�ki i po tygodniu rzuci�am je po czym za 2 tygodnie mia�am...wi�cej »Ci��aKt�ry tydzie� ci��y?Ostatnio okres mia�am 11.12 2009r. Wiem, �e do zap�odnienia dosz�o ok 28-30.12.2009r.wi�cej »Zobacz podobne do "Okres" w ci��y\nGor�ce tematyPopularneKomentowaneNoweZabawy andrzejkowe dla dzieciCukier a uk�ad odporno�ciowy dzieciKarmnik dla ptak�w z szyszki - DIY15 pa�dziernika - Dzie� Dziecka UtraconegoZabawy andrzejkowe dla dzieciCukier a uk�ad odporno�ciowy dzieciNajcz�ciej komentowaneNajcz�ciej wy�wietlaneNajlepiej ocenianeNajcz�ciej oceniane


Jak schudnąć do wakacji - 5 porad totalnego ignoranta\nStrona główna #ChodźNaSolo Jak schudnąć do wakacji – 5 porad totalnego ignoranta\nJak schudnąć do wakacji – 5 porad totalnego ignoranta\nJak schudnąć do wakacji? To odwieczny problem, na który rozwiązania szukamy jak już jest za późno… Ja dziś jednak nie będę się wymądrzał jak szybko schudnąć, bo po pierwsze nie znam żadnych super trików, a po drugie takie triki po prostu nie istnieją… Szczerze mówiąc to nawet nie muszę chudnąć! Jednak nie zawsze tak było i o tym dziś Wam opowiem.\nKiedy byłem małym chłopcem… Mogłem wpie*dalać wszystko, w każdej ilości oraz o dowolnej porze i jeszcze zalać to litrami Coli. I to wszystko zupełnie bezkarnie, bo nie mogłem przytyć choćby kilograma. To się jednak skończyło gdzieś w okolicach 25 urodzin i te kilogramy, których wcześniej ja szukałem zaczęły znajdować mnie. Muszę przyznać, że był moment w którym na łazienkowej wadze wskazówka zatrzymywała się w okolicach 103kg!\nProjekt #ChodźNaSolo i cel wspinaczkowy jaki sobie postawiłem wymusza doprowadzenie się do jako-takiej formy. Nie chodzi mi o prężenie się na bałtyckiej plaży, ale o osiągnięcie takiego stosunku wagi do siły, aby wciągnąć całe to cielsko na 1000m ścianę. Zacząłem więc zwracać uwagę na dietę i „odkryłem” kilka ciekawych faktów i mitów dotyczących odchudzania.\n1. Dieta to bardzo brzydkie słowo.\nDieta to termin, który zdecydowanie jest negatywnie nacechowany. Ile to razy słyszałem od znajomych tekst wypowiedziany z wielkim bólem „nie mogę, jestem na diecie”. Jakby ta dieta była karą, którą trzeba odbębnić, zanim powróci się do swych niezdrowych nawyków. Nie jestem więc na diecie, a po prostu przestałem jeść śmieci. Z drugiej jednak strony nie liczę każdej kalorii, ani też nie odmawiam sobie małych przyjemności. Jem mało, ale często zgodnie z takim podziałem:\nŚniadanie – np. Jajecznica z warzywami\nPrzekąska – np. suszone owoce, orzechy\nObiad – unikam smażonych oraz ciężkostrawnych potraw\nPrzed treningiem – shake owocowy\nPo treningu – przekąska\nKolacja – kanapki\nJak schudnąć do wakacji? Przestań jeść śmieci!\n2. Przestałem pić i zacząłem pić.\nJedną z wielu dziwnych przypadłości, która pojawiła się po ukończeniu trzydziestki okazała się zdecydowanie niższa tolerancja na alkohol… A to jak wiadomo dla przeciętnego Polaka jest dramatem. Po wypiciu kilku drinków budzę się z bólem głowy? Mieszanie wódki z winem zapijanym piwem przestaje być spacerem po parku, a przypomina bardziej lądowanie na plaży w Normandii? Co się ze mną stało?\nJak schudnąć do wakacji? Przestań pić! Dobra… pij mniej 😉\nPrawdą było, że nigdy nie stroniłem od alkoholu i nie przejmowałem się jego jakością. Wiadomo przecież, że „nie ważne co, byleby sponiewierało”. Dziś picie alkoholu przestało mi sprawiać przyjemność. Nie stałem się abstynentem, jednak nie tęsknie za wódką z sokiem, jak było to kiedyś.\nZ drugiej strony zacząłem pić dużo wody, czego nie praktykowałem wcześniej. I naprawdę bardzo rzadko piję napoje słodzone. A w dodatku nie słodzę kawy, ani herbaty co kiedyś było nie do pomyślenia! Dwie łyżeczki cukru w szklance kawy to było niezbędne minimum…\nPoprzedni artykułBuddyjski mnich w tajskim klasztorze, czyli Dawid z Polski\nNastępny artykułSINGAPUR jak zwiedzać i co zobaczyć – atrakcje i porady\n#ChodźNaSolo, czyli jak wleźć na wielką ścianę – prolog\nBookendorfina Izabela Pycio 10 czerwca 2018 At 12:46\nNa spektakularnego efekt można liczyć jedynie w przypadku systematycznego trzymania się dobrych wskazówek i zasad.\nSylwia R. 10 czerwca 2018 At 12:33\nJa też „jak byłam małą dziewczynką to mogłam wpier*alać ile wlezie” teraz jak polajkuję czekoladę to od razu mi wskakuję 0,5 kg nadwagi… a tak serio 🙂 dopiero po drugim dziecku wróciłam do formy 🙂\nOla K. 10 czerwca 2018 At 10:46\nRzeczywiście, proces chudnięcia musi wiązać sie ze zemianą całego stylu życia.\nPat Dream 10 czerwca 2018 At 10:38\nŚwietny wpis 😉 Rady fajne i racja: formę robi się na lata a nie na lato.\nfreedams freedams 10 czerwca 2018 At 10:32\nTeż jestem zdania, że nad formą trzeba pracować nieustannie. Niestety nie da się osiągnąć spektakularnego efektu w miesiac tak jak niektórzy myślą


Turnieje - Jesienna Zima\nDzis koniec Turnieju Makao Jesienna Zima. Zwyciezca Gratulujemy. Nagrody zostana wyplacone na konta graczy !!!\nMecze planowane odbeda sie w Niedziele (01.11.15) o godzine 18:00 !\nW zwiazku z tym ze 02.11.15 wszystkie stare gry zostana usuniete i nie bedzie mozna juz grac na makao nastapily pewne zmiany i przyspieszenie zakonczenia tego turnieju. Teraz bedziemy grac Final w 1 grupie 8 osobowej do Piatku do (30.10.15) wymagany jest limit 2 meczy do rozegrania. W Niedziele (01.11.15) odbeda sie mecze planowane od godziny 18:00. Gramy na zasadach 10 min na gre i 10 sek na ruch. Tylko jeden mecz 12 gier na ustawieniach 1 talia kart bez jokerow. Nagrodzone zostana tylko 4 miejsca. Powodzenia !!!\nNiedziela (25.10.15) odbeda sie mecze planowane od godziny 18:00 !\nRunde 1 mozna juz grac. Wymagany limit 2 meczy do rozegrania do Soboty (24.10.15). Mecze planowane odbeda sie w Niedziele (25.10.15) o godzine 18:00 !\nZapraszamy Na Zapisy Do Nowo Otwartego Turnieju Makao ´´ Jesienna Zima ´´ Start Przewidziany Po Zebraniu Wystarczajacej Ilosci Graczy\nod 2015-10-11 17:16:00 do 2015-10-11 17:16:00\n- mecz - mecz - 1 talia bez jokerow + rewanz - 1 talia bez jokerow\nPokoj Makao Zoty


Wasze rozwiązania do domu – Eltur Wapore – poukładane z natury\nTym razem postanowiliśmy, że to nie my, ale nasi Czytelnicy będą wypowiadać się na temat aranżacji wnętrz. Zapytaliśmy Was o rozwiązania, które zastosowaliście w Waszych domach oraz o ciekawe i inspirujące porady, dla tych którzy planują wykończenie i urządzenie własnego mieszkania. Spośród wielu głosów wybraliśmy te, które były dla nas zaskakujące, zabawne lub naszym zdaniem ważne. To oczywiście nie oznacza, że pozostałe wypowiedzi nie były istotne – były, dlatego będziemy je sukcesywnie publikować. Przechodząc do tematu, oto rozwiązania w aranżacji wnętrz, które mogą Wam się spodobać.\nIwona: chciałam powiedzieć, a właściwie napisać Wam o bardzo moim zdaniem rewolucyjnym rozwiązaniu jakim jest folia nieadhezyjna. To specjalny rodzaj foli, którą stosuje się w produkcji okien, pokrycie nią szyb sprawia, że okna mogą w jednej chwili stać się nieprzenikalne niczym ściana. To fajne rozwiązanie, bo nie trzeba rolet ani firanek, po prostu wciskasz przyciska i Twoja szyba przestaje być szybą. Podobno dobrze i często takie rozwiązanie jest stosowane w biurach. Działa to tak, że jeśli do foli dociera prąd, to jest przeźroczysta, jak zwykła szyba, ale odcięcie prądu powoduje powstanie nieprzeźroczystej szklanej ściany. Moim zdaniem bomba i ciekawie to wygląd. Jak ktoś ma już okna, to wcale nie musi kupować nowych, bo jest coś takiego jak folia adhezyjna. Wystarczy kupić taką folię, przyciąć ją do rozmiarów swojego okna, albo zamówić we właściwym rozmiarze i przykleić do szyby. Klei się ją nie klejem, tylko poprzez wykorzystanie zjawiska przyczepności – coś podobnego do foli na ekrany telefonów. To fajny sposób, bo jak chcemy zdjąć folie, to potem nie musimy drapać okien z kleju.\nPrzeczytaj więcej o folii adhezyjnej i nieadhezyjnej: https://sonte-poland.pl/czym-jest-sonte.html\nAdam: ja się chciałem pochwalić moim pokojem gabinetem a właściwie stanowiskiem pracy. Jestem grafikiem i pracuje z domu. Więc gabinet jest dla mnie bardzo ważnym miejscem. Tak jak wszyscy spędzamy w nim po osiem, albo i więcej godzin dziennie. Zadbałem o odpowiednie biurko, dwa monitory i baaaardzo wygodny fotel, ale mimo to i tak często bywało, że po długim siedzeniu bolały mnie kolana i cierpły nogi. Zastanawiałem się co mogę z tym zrobić i ostatecznie zamontowałem pod biurkiem mini hamak, dzięki temu kiedy mam ochotę mogę wygodnie rozprostować nogi, a na hamaku leżą one swobodnie i mięśnie odpoczywają. Polecam każdemu kto dużo czasu spędza siedzą przy komputerze.\nKlaudia: a ja mam w domu lustro, na którym mogę sprawdzi pogodę, kalendarz a nawet oglądać YouTuba – nie żartuję, naprawdę istnieją już takie rzeczy. Dla mnie to świetna sprawa, bo mam w sypialni lustro i telewizor w jednym. A jak wstaje rano i maluje się to mogę sprawdzić pogodę i przemyśleć w co się ubiorę, albo sprawdzić powiadomienia z Facebooka czy Twittera. Lustro robi na znajomych niesamowite wrażenia, każdy kto do mnie przychodzi chce je zobaczyć. Jeśli ktoś lubi nowości technologiczne to takie lustro powinien z całą pewnością u siebie zamontować. Nie pożałujecie – mogę Wam to zagwarantować.


W jakie lampy kuchenne warto zainwestować? – BR – bądź ciekawy świata!\nNiedługo czekają Was pewne wydatki? Zamierzacie wejść na stronę internetową https://edisonlighting.pl/, aby wybrać nowe lampy do własnej kuchni? Tak naprawdę nie możecie już patrzeć na stare akcesoria z tej kategorii, które niczym nie pasują do obecnych trendów? Na co zatem warto wydać swoje pieniądze, żeby potem nie żałować swojej decyzji? Elegancja i funkcjonalność Kupując lampy kuchenne


Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść" premiera książki, polska data wydania\nDataPremiery.pl » Książki » Historia » Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść"\nPierwsze i jedyne do tej pory wydanie w całości poświęcone żołnierzom batalionu"Pięść". Żołnierze tego batalionu walczyli na Muranowie, Woli, Starym Mieście, Śródmieściu i w Kampinosie. Byli używani tam, gdzie wymagała tego sytuacja, a przy końcu powstania stanowili ochronę Komendy Głównej AK. Dramatyczne wspomnienia z walk, przejścia kanałami i pobycie w niewoli.\nKiedy pojawi się książka Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść"?\nKsiążka Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść" będzie udostępniona 17 sierpnia 2016 (premiera w Polsce). Aby zmienić wyświetlaną datę należy kliknąć w odpowiednią flagę. Wyświetlanie domyślnego regionu można skonfigurować w "Ustawieniach serwisu".\nChcę kupić książkę Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść". W którym sklepie mogę dostać ten tytuł?\nNa jakiej stronie mogę przeczytać najświeższe wiadomości dotyczące książki Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść"?\nAby to zrobić trzeba przyporządkować konkretną ocenę, a następnie przypieczętować wybór kliknięciem. Jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą zagłosować.\nPremiera książki Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść" nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.\nKsiążka została wydana przez firmę Oficyna Wydawnicza FINNA. Żeby sprawdzić listę książek tego wydawcy należy przenieść się do zakładki "Informacje" i kliknąć w jego nazwę lub kliknąć utaj.\nKiedy premiera Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść"? Kiedy wychodzi Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść"?\nData wydania książki zaplanowana została na 17.08.2016. Nowa książka Opracowanie zbiorowe z 2016 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2016 roku.\nZobacz również: Disparaged - For Those Enslaved premiera | Kiedy wychodzi Megaton Sword - Blood Hails Steel - Steel Hails Fire? | Kiedy wychodzi American Express?\nData ostatniej aktualizacji: 2016-07-16 15:07:14\nNowa książka Pamiętniki żołnierzy baonu "Pięść" data premiery


4 Szpaki - półkula kąpielowa Cytryna i Rozmaryn 55g\nStrona główna / Naturalne kosmetyki do pielęgnacji ciała / Sole, kule, oleje do kąpieli / 4 Szpaki – półkula kąpielowa Cytryna i Rozmaryn 55g\n4 Szpaki – półkula kąpielowa Cytryna i Rozmaryn 55g\nPółkula kąpielowa Cytryna i Rozmaryn działa na skórę odkażająco i przeciwzapalnie, a na samopoczucie – energetyzująco, pobudzająco, a przy tym odprężająco. Całe to aktywne dobro uwalnia się dzięki zawartości olejków eterycznych: cytrynowego i rozmarynowego. Dodatek zielonej glinki działa oczyszczająco i regenerująco, a zimnotłoczonego oleju konopnego – spowalnia proces starzenia się skóry.\nilość 4 Szpaki - półkula kąpielowa Cytryna i Rozmaryn 55g\nPÓŁKULA DO KĄPIELI – CYTRYNA I ROZMARYN\nOlej konopny – łagodzi podrażnienia, działa antybakteryjnie, przeciwzapalnie i regenerująco.\nGlinka zielona – działa antyseptycznie, tonizująco, przeciwtrądzikowo, wygładzająco i przyspiesza gojenie drobnych ran.\nSól morska – dotlenia, wygładza i tonizuje skórę; działa antybakteryjnie.\nNapisz pierwszą opinię o „4 Szpaki – półkula kąpielowa Cytryna i Rozmaryn 55g” Anuluj pisanie odpowiedzi\nSKU: EK-1142 Kategorie: Nowości, Sole, kule, oleje do kąpieli Tag: kula kąpielowa Marka: 4 szpaki


Wyjazdy na koncerty - birdspoland.com.pl\nPolskie agencje koncertowe każdego roku mają coraz większą ofertę wartych uwagi propozycji. Stworzenie stadionów na mistrzostwa Europy w piłce nożnej stworzyło możliwości do ściągania do Polski znanych artystów, gromadzących na swoich koncertach tysiące ludzi. Stadiony takie zostały wybudowane na przykład w Warszawie, Poznaniu czy we Wrocławiu.\nDobre położenie tych miast zachęca koncertowych podróżników do przyjazdu – do Wrocławia nierzadko przyjeżdżają ludzie z Niemiec i Czech, Poznań jest muzyczną Mekką dla osób z północy Polski, a Warszawa jest chętnie odwiedzana przez obywateli krajów położonych na wschodzie. Większa część osób przybywających na koncerty, wraca jeszcze w ten sam dzień. Wielu postanawia jednak połączyć przyjazd na koncert ze zwiedzaniem.\nWakacje to czas poszukiwania jak najlepszej opcji na urlop. Wielu ludzi ten czas planuje o wiele wcześniej. Jest to z pewnością rozsądne podejście, zwłaszcza że miejsca na nocleg lepiej jest wyszukiwać z wyprzedzeniem. Później bowiem często pojawia się sytuacja, że wszystkie pokoje lub kwatery są już zarezerwowane.\nDojazd do tego miasta jest bardzo komfortowy – zarówno samochodem, jak i koleją. W mieście znajduje się również port lotniczy. Na odwiedzających czeka dużo pięknych miejsc wartych zwiedzenia. Fontanna na pergoli, jeden z najpiękniejszych ogrodów zoologicznych w tej części kontynentu, ogród botaniczny czy Panorama Racławicka to tylko część z oferowanych dla turystów atrakcji. Jeden dzień to stanowczo za mało, żeby zwiedzić wszystkie warte zobaczenia punkty. Z tego powodu też Wrocław jest wyposażony w dogodną bazę noclegową.\nZainteresował Cię nasz wpis? Więc zachęcamy Cię - przeglądnij nową witrynę i dokonaj oceny (btzielonadolina.pl/) naszych starań. W razie jakichkolwiek wątpliwości - pisz!\nNoclegi we Wrocławiu mogą być bardzo tanie – jest to miasto studenckie, jest tutaj więc dużo hosteli, a w wakacje warto wynająć tani pokój w jednym z domów studenckich. Wrocław oprócz koncertów na stadionie miejskim, ma do zaoferowania dużo innych sal średniej i małej wielkości. Wiele z nich słynie w całym kraju z dobrego nagłośnienia.\nPoznań także jest gościnny\nPoznań jest wyposażony w większości w duże i małe sale koncertowe. Brakuje tutaj niestety dobrej jakości obiektów o średniej powierzchni. Organizatorzy koncertów często zapowiadają tutaj większe wydarzenia. Jest to miasto najbardziej dogodnie zlokalizowane dla przyjezdnych z całego kraju. Można tam również spotkać sporo atrakcji – wspaniały ratusz, Stary Browar czy obiekty sakralne. Noclegi w Poznaniu, podobnie jak we Wrocławiu, nie należą do drogich. W mieście znajduje się dużo hoteli, które były bazą noclegową dla gości z innych krajów podczas Euro 2012. Znajdują się więc tutaj punkty o pełnej rozpiętości standardów.\nJednym z najbardziej uroczych miejsc w naszym kraju, a z pewnością bardzo dzikim i odludnym, są Pieniny. Góry te leżą w południowo wschodnim rejonie naszego kraju, nie są może bardzo wysokie, bo najwyższy szczyt ma niewiele ponad 1300 metrów, lecz nie da się im odmówić uroku.\nW naszym kraju nie brak zakątków, które znakomite są na spędzenie kilku wolnych dni bądź też wakacyjnego urlopu. Znalezienie takich miejsc nie jest jakimkolwiek problemem. Znaczna większość regionów Polski prowadzi już akcje promocyjne, które mają za zadanie przybliżenie piękna, jakie możemy tam spotkać. Jednym z takowych regionów Polski jest Dolny Śląsk.


Za nieodśnieżony gminny chodnik odpowie wójt - Prawo i wymiar sprawiedliwości - GazetaPrawna.pl - wiadomości, notowania, kursy, praca, emerytury, podatki -\ngazetaprawna.plPrawoZa nieodśnieżony gminny chodnik odpowie wójt\nautor: Adam Makosz, Łukasz Sobiech23.12.2010, 03:00; Aktualizacja: 23.12.2010, 10:24\nNieodśnieżenie chodnika może skończyć się mandatem w wysokości 100 zł. Na wniosek policji grzywną za nieodśnieżony chodnik mogą zostać ukarani także gminni urzędnicy. Właściciel terenu odpowiada za wypadki na oblodzonych nawierzchniach.\nZasypane śniegiem i skute lodem chodniki są każdego roku utrapieniem mieszkańców miast i wiosek. Piesi nie powinni jednak obwiniać za tragiczny stan ciągów komunikacyjnych wyłącznie zimowej aury. Każdy teren ma swojego właściciela lub zarządcę, który odpowiada za jego prawidłowe utrzymanie niezależnie od pory roku. To do niego można w każdej sytuacji kierować skargę związaną ze stanem utrzymania chodnika lub drogi.\nW czasie zimy właściciele budynków mieszkalnych i gospodarczych mają obowiązek uprzątnięcia śniegu, lodu i innych zanieczyszczeń z chodników położonych wzdłuż nieruchomości. Tu najczęściej teren osiedla od chodnika oddziela pas zieleni.\n– W takiej sytuacji członkowie wspólnot mieszkaniowych nie chcą dodatkowo płacić za odśnieżanie miejskich nieruchomości, z kolei samorządowcy nie przyznają się do chodnika – tłumaczy jeden z administratorów osiedla na warszawskim Ursynowie.\nW ocenie samorządów interpretacja ustawy nie powinna pozostawiać żadnych wątpliwości. Zgodnie z nią wystarczy niewielki trawnik oddzielający chodnik od nieruchomości sąsiedniej, aby właściciel danej nieruchomości nie był już obciążony obowiązkiem związanym z odśnieżaniem.\nZgodnie z przepisami właściciel nieruchomości nie jest zobowiązany do uprzątnięcia chodnika, na którym są dopuszczone płatny postój lub parkowanie pojazdów. Podobnie jest z terenami położonymi w granicach przystanków komunikacyjnych. Jeżeli do utrzymania chodnika nie są zobowiązani prywatny właściciel czy przedsiębiorstwo komunikacyjne, to musi zająć się tym gmina. W praktyce większość szefów gmin i miast zleca wykonanie tej usługi prywatnym firmom.\n– Zarząd Oczyszczania Miasta Warszawy zawarł umowy na wykonanie prac porządkowych z kilkoma firmami zewnętrznymi, które muszą utrzymywać prawidłowy stan chodników przez usuwanie błota, śniegu, lodu czy też zabezpieczać je przed śliskością przez posypanie piaskiem. W razie gdy nie wywiązują się ze swoich obowiązków, np. spóźniają się z odśnieżaniem lub robią to nieprawidłowo, możemy nakładać na nie kary lub obniżać wartość wypłacanych faktur – tłumaczy Iwona Fryczyńska z Zarządu Oczyszczania Miasta w Warszawie.\nTylko w grudniu i listopadzie tego roku w stolicy na przedsiębiorców urzędnicy nałożyli 114 kar na łączną kwotę blisko 140 tys. zł.\nDo kontroli firm zajmujących się odśnieżaniem chodników są uprawnieni pracownicy odpowiedniej jednostki urzędu miasta, strażnicy miejscy, a nawet sami mieszkańcy. Dla przykładu w Kutnie działa telefon alarmowy, pod który może zadzwonić każdy, kto ma zastrzeżenia co do stanu utrzymania ciągów komunikacyjnych.\nW celu skutecznego egzekwowania nałożonych na właścicieli nieruchomości obowiązków strażnicy miejscy stosują również przewidziane prawem kary.\n– Za nieuprzątnięcie błota, śniegu czy lodu z chodników położonych wzdłuż nieruchomości można otrzymać mandat karny w wysokości 100 zł. Mandat do 500 zł grozi z kolei za zagrażające zdrowiu i życiu przechodniów sople i nawisy śnieżne – wyjaśnia Marek Anioł, rzecznik straży miejskiej w Krakowie.\nTam, gdzie nie ma straży gminnych, mandaty nakłada policja. Karane są osoby ustawowo zobowiązane do odśnieżania chodników.\nOznacza to, że nie ma żadnych przeszkód, żeby za zaniedbanie w tym zakresie ukarać miejskie władze.\n– Gdyby doszło do takiej sytuacji, że pomimo naszych sygnałów miejscy urzędnicy zaniedbywaliby obowiązki w zakresie zimowego odśnieżania chodników, to nic nie stoi na przeszkodzie, aby strażnicy miejscy kierowali odpowiednie wnioski o ukaranie do sądu – podsumowuje Marek Anioł.\nKto odpowiada za nieodśnieżone i nieposypane piaskiem chodniki\nlol(2010-12-23 07:21) Zgłoś naruszenie 00\nStraznicy Miejscy - nieroby, skoro moga karac moga tez posypywac chodniki !!!\nobywatel RP(2010-12-23 09:38) Zgłoś naruszenie 00\nNiepotrzebne są nam samorządy z ich "otoczką" skoro jedyne co robią, to zlecają na zewnątrz, płacąc naszymi pieniędzmi. Niech sami wezmą się do roboty, a nie wesoło gaworzą przy herbatce o kolorze kupki wnucząt\nMB(2010-12-23 09:53) Zgłoś naruszenie 00\nA kto ma odśnieżać z brei chodniki na moście zasypane przez pługi?\nbałwan(2010-12-23 11:27) Zgłoś naruszenie 00\nwidok z Barei: ciągnik odśnieża chodnik "państwowy", nagle zjeżdża na ulicę - bo kawałek chodnika jest przy prywatnej posesji -potem znowu wjeżdża na chodnik...\nzibi(2010-12-23 20:01) Zgłoś naruszenie 00\nOdśnieżanie. Krew mnie zalewa jak to czytam. W przytłaczającej ilości przypadków z mordą do straży miejskiej lub policji lecą ci, co nie utrzymują w należytym stanie terenu przy swojej posesji.\newelina(2011-01-29 14:23) Zgłoś naruszenie 00\nkinga(2011-01-29 14:21) Zgłoś naruszenie 00\nzscadw gu hpu ,l mnkhjbuiub rtvvv wh bntb


Strona główna / Dbanie o kota / Odrobaczanie kociąt\nOdrobaczenie kota. Podobnie jak i u psów odrobaczenie kota jest bardzo ważne. Odrobaczanie powinno się wykonać w pierwszych tygodniach życia kota. Jest to bardzo ważne oraz niezbędne dla jego zdrowia. Zabieg ten należy wykonać się przed szczepieniami, wtedy gwarantuje ochronę kociąt nie tylko przed robakami jak i pasożytami. Odrobaczanie ma wpływ na kondycję zdrowotną naszego kota zwłaszcza w czasie dorastania.\nJak wiadomo choroby, które są wywoływane przez robaki oraz pasożyty, są groźne zwłaszcza dla kociąt. Wywołują one anemię, mogą prowadzić do złej kondycji fizycznej u zwierzęcia jak i do jego wycieńczenia. Nie wszyscy jednak wiemy jak do tego dochodzi. Najczęściej jest tak, że matka kociąt jest zarażona jakimś robakiem na przykład glistą kocią, który zostaje wyssany przez młode wraz z mlekiem matki. Poza tym takie właśnie larwy pasożytów mają zdolność bytowania w otoczeniu nawet przez długie tygodnie, zaś stare zabrudzenia na misce czy też resztki kału mogą być przyczyną zarażania się robakami przez kocięta. Odrobaczanie kociąt powinniśmy rozpocząć po kilku tygodniach po urodzeniu kota. Najbardziej odpowiedni termin to około czwarty tydzień życia naszego małego kotka.\nNastępnie leki odrobaczające należy podać co dwa tygodnie do trzeciego miesiąca życia kota. Gdy kocięta kończą roku należy przeprowadzać odrobaczanie lecz już co trzy albo sześć miesięcy. Dla kotów, które często przebywają na dworze oraz mają kontakt z innymi czworonożnymi zwierzętami okres profilaktyki jest krótszy. Dla tak zwanych „kanapowców” oraz kociaków przebywających całe życie w mieszkaniu okres sześciu miesięcy między kolejnym odrobaczaniem jest odpowiedni. Istnieje wiele sposobów na odrobaczanie kociąt, lecz najczęstszymi lekami, które stosujemy u małych kotów są to tabletki, krople oraz pasty. Trzeba jednak pamiętać, iż wybór odpowiedniego środka na robaki jest zależny od wieku i wagi zwierzęcia. Zawsze warto wcześniej zasięgnąć porady lekarza weterynarii.\nTak tabletki jaki i pasty są doustnymi środkami, które należy aplikować zwierzakowi co czternaście dni. Działają one na pasożyty bytujące w układzie pokarmowym, występują one już w dojrzałej formie. Leki doustne jednak nie są tak skuteczne jak krople, którymi należy skraplać kark kociąt. Zabieg ten, przy użyciu kropli jest wystarczający na okres trzydziestu dni .Działa na dojrzałe pasożytów, jak i te jeszcze wędrujące we krwi kota. Odrobaczenie u kota należy przeprowadzać przez całe życie naszego pupila. Do najczęstszych objawów przy zarobaczeniu u kota zalicza się: brak lub nadmierny apetyt u kota, kaszel, osłabienie, wymioty oraz biegunka, a także ból brzucha i zaropiałe oczy. Objawy te nie muszą koniecznie wskazywać na zarobaczenie u kota, lecz podczas dłuższego okresu występowania tych objawów należy udać się do lekarza weterynarii.


rogaliki z budyniem - Przepiski.pl\nTag: rogaliki z budyniem\n29/01/2021 Autor Redakcja 0 komentarzy\nRogaliki drożdżowe to idealny pomysł na smaczną przekąskę dla wszystkich miłośników drożdżowych wypieków. Najczęściej przygotowywane są oczywiście rogaliki z marmoladą. Tym razem jednak wybrałam budyń. Przygotowałam domowe rogaliki z budyniem, które smakują rewelacyjnie. Rogaliki drożdżowe polecam każdemu, nawet osobom, które nie mają ręki do pieczenia. Wystarczy postępować zgodnie z instrukcją i będziecie mieć pewność, że […]


Jak wypełnić pole dotyczące wzrostu niepełnosprawności w Dochodzie 2017\nDziś ruszyła kampania Przychody 2017 . Od dziś, czyli 4 kwietnia, można przedstawić tegoroczne zeznanie podatkowe. I możesz to zrobić przez aplikację lub, jeśli musisz wprowadzić zmiany, przez system Renta WEB, aby zarządzać nim online.\nI choć najwyraźniej Urząd Skarbowy chce nam ułatwić, zdarzają się przypadki, w których wydaje się, że chce nam to utrudnić. Dzieje się tak w przypadku osób, które są w jakiś sposób niepełnosprawne i pracują dla kogoś innego.\nJest prawdopodobne, że jeśli jesteś w takiej sytuacji, Skarb Państwa już o tym wie. W rzeczywistości, gdy tylko uzyskasz dostęp do systemu w celu złożenia oświadczenia, gdy pojawią się dane osobowe, opcja jest zwykle zaznaczona. Ale później, gdy uzyskuje się dostęp do pozostałych stron w celu sporządzenia rachunku zysków i strat, korzyści podatkowe znikają (przynajmniej na pozór).\nA prawda jest taka, że nie jest intuicyjne dodawanie tej ważnej informacji ponownie, aby uzyskać oświadczenie na naszą korzyść. W rzeczywistości niektórym użytkownikom bardzo łatwo jest zaakceptować wersję roboczą bez znalezienia opcji.\nPole wzrostu niepełnosprawności w Dochodzie 2017\nMoże się zdarzyć, że po przejściu przez kolejne strony w celu przedstawienia zeznania, okaże się, że pole wskazujące wzrost z tytułu niepełnosprawności w rachunku zysków i strat za rok 2017 jest nieaktywne. Aby go wypełnić, na stronie wykonania zadania będziesz musiał kliknąć dowolny przycisk, aby edytować jedno z pustych pól .\nMoże to być trochę skomplikowane i zero intuicyjne, ale jak wskazaliśmy na poniższym zrzucie ekranu, w sekcji Dodatkowe dane możesz zaznaczyć stopień niepełnosprawności. Numer 1 dla niepełnosprawności między 33 a 65% i numer 2, gdy niepełnosprawność wynosi 65% lub więcej, a potrzeba innej osoby do pomocy w codziennym życiu jest akredytowana.\nJeśli przez cały rok 2017 byłeś aktywny i miałeś już niepełnosprawność, wystarczy, że zaznaczysz poniższe pole. Jeśli nie, będziesz musiał obliczyć proporcjonalny wzrost według kwot, które Ci odpowiadają.\nJaki wzrost mi odpowiada?\nOd 1 stycznia 2015 r. Wprowadzono nowy system kosztów uzyskania przychodów pod nazwą „Inne koszty uzyskania przychodów”:\nStała kwota w wysokości 2000 euro rocznie, ogólnie stosowana.\nWzrost ze względu na mobilność geograficzną.\nDodatek dla aktywnych pracowników niepełnosprawnych w wysokości 3500 euro (jeśli jesteś w przypadku 1) i 7750 EUR rocznie (jeśli jesteś w przypadku 2, który opisaliśmy wcześniej). Jeśli miałeś ten stan tylko przez kilka miesięcy w 2017 roku, będziesz musiał podzielić całkowity czas w roku przez czas, w którym byłeś aktywny. W takim przypadku zalecamy udanie się do doradcy w celu dokonania prawidłowych obliczeń.\nI to wszystko, po zaznaczeniu pól i powrocie do deklaracji zobaczysz wzrost, a deklaracja będzie miała korzystniejszy wynik.


Zaprzestanie działalności rolniczej i przekazanie działek dzieciom\nŻona uzyska za 3 miesiące prawo do emerytury rolniczej, ja pracuję, mam do emerytury 3 lata. Posiadamy gospodarstwo rolne o powierzchni 3,5 ha w kilku działkach, jedna jest z budynkiem mieszkalnym i zabudowaniami. Czy w ramach zaprzestania działalności rolniczej możemy przekazać działkę z budynkami jednemu dziecku, a pozostałe działki drugiemu – posiadającemu już ziemię powyżej 1 ha?\nZgodnie z ustawą o ubezpieczeniu społecznym rolników – art. 19: „Emerytura rolnicza przysługuje ubezpieczonemu, który spełnia łącznie następujące warunki – osiągnął wiek emerytalny, podlegał ubezpieczeniu emerytalno-rentowemu przez wymagany okres, zaprzestał prowadzenia działalności rolniczej.\nEmeryt lub rencista zaprzestał prowadzenia działalności rolniczej, jeżeli ani on, ani jego małżonek nie jest właścicielem, współwłaścicielem lub posiadaczem gospodarstwa rolnego. Jednakże własności, współwłasności i posiadania gospodarstwa rolnego nie uznaje się za prowadzenie gospodarstwa rolnego w przypadkach wprost wskazanych w przepisach, a także – i jest to dorobek orzecznictwa – w przypadku, kiedy rolnik faktycznie nie prowadzi w nim działalności rolniczej, to jest nie uzyskuje tą drogą środków utrzymania.\nZgodnie z treścią wyroku Sądu Apelacyjnego w Warszawie z dnia 29 stycznia 2007 r. bIII AUa 18/2007 LexPolonica nr 1317168 Gazeta Prawna 2007/72, str. A9: „Nawet wtedy, kiedy uprawniony do emerytury albo renty z KRUS jest posiadaczem albo właścicielem gospodarstwa rolnego, zachowuje nadal prawo do całości świadczenia, jeżeli faktycznie gospodarstwa nie prowadzi i nie uzyskuje z niego dochodów”.\nSąd Najwyższy w uchwale z dnia 06.05.2004 r. (II UZP 5/04 OSNP 2004 r. Nr 22, poz. 389) w uzasadnieniu podniósł, iż porównanie ustępów 1 i 4 art. 28 ustawy o ubezpieczeniu społecznym rolników nie może polegać na zestawianiu pojęcia „prowadzenie (kontynuowanie) działalności zarobkowej” z pojęciem „własności lub posiadania gruntu”, gdyż są to pojęcia nieprzystawalne.\nPosiadacz gospodarstwa rolnego, który utracił możliwość jego prowadzenia i uzyskiwania tą drogą środków utrzymania, zachowuje prawo do świadczeń w pełnej wysokości. Taki sam pogląd zaprezentował Sąd Apelacyjny w Warszawie w wyroku z dnia 08.12.2004 r. (III Aua 598/04 Apel. Warszawa 2005 nr 4, poz. 16), w którym stwierdził, że zawieszenie wypłaty emerytury rolniczej nie dotyczy osoby jedynie posiadającej gospodarstwo rolne, ale tylko takiej osoby, która gospodarstwo rolne prowadzi i gospodarstwo to przynosi jej dochód.\nChodzi więc o jakiekolwiek wyzbycie się gospodarstwa rolnego – darowizna, sprzedaż – byleby było dopuszczalne w zakresie ustawy.\nZgodnie z art. 2a ust. 1 w zw. z art. 1a pkt 2 ustawy, dodanym do tej ustawy w związku z nowelizacją dokonaną na mocy ustawy o wstrzymaniu sprzedaży nieruchomości Zasobu Własności Rolnej Skarbu Państwa oraz o zmianie niektórych ustaw – nabywcą nieruchomości rolnej o powierzchni co najmniej 0,3 ha może być co do zasady wyłącznie rolnik indywidualny. Powierzchnia nabywanej nieruchomości rolnej wraz z powierzchnią nieruchomości rolnych wchodzących w skład gospodarstwa rodzinnego nabywcy nie może zaś przekraczać powierzchni 300 ha użytków rolnych.\nDarowizna gospodarstwa rolnego ustawy o ziemi może nastąpić z pominięciem powyższych zasad, jeżeli nabycie nieruchomości rolnej w drodze darowizny nastąpi przez:\nPrzez „osoby bliskie zbywcy” zgodnie z art. 2 pkt 6 ustawy rozumieć należy zstępnych, wstępnych, rodzeństwo, dzieci rodzeństwa, małżonka oraz osoby przysposabiające i przysposobione. Darowizna gospodarstwa rolnego może więc zostać bezproblemowo dokonana na rzecz dzieci.\nZgodnie z ustawą emerytalną można darować ziemię dzieciom – bez znaczenia, czy następuje podział gospodarstwa. Wiąże się to z zaprzestaniem działalności rolniczej.\nNa koniec dodam jeszcze, że darowizny w I grupie podatkowej zwolnione są z opodatkowania, pod warunkiem zgłoszenia tego faktu w US w terminie 6 miesięcy.\nDziedziczenie gospodarstwa rolnego w 2017 r.\nJak wygląda dziedziczenie gospodarstwa rolnego, jeśli spadkodawca zmarł w styczniu tego roku? Chodzi o spadek po zmarłym dziadku, który był na pół...\nGospodarstwo otrzymane od rodziców w zamian za emeryturę a roszczenia siostry\nW roku 1979 rodzice przekazali mi gospodarstwo rolne o powierzchni 13 ha wraz z budynkami. Gospodarstwo zostało przekazane na podstawie umowy przekazania...\nZachowek z gospodarstwa rolnego dziadków\nBrat taty został przez dziadków obdarowany gospodarstwem rolnym. Tata i mama pomagali w tym gospodarstwie przez wiele lat, później się wyprowadzili....\nPodział działki rolnej w celu sprzedaży\nPrawo do gospodarstwa po rodzicach\nMoi dziadkowie, właściciele gospodarstwa rolnego, mieli 4 dzieci, z tego dwoje nie żyje (wujek i mój tata), jest jeszcze ciotka i drugi wujek....\nCzy obecne prawo rolne przewiduje przekazanie własności nieruchomości rolnej na drodze umowy dożywocia? Osoba niespokrewniona ze mną posiada gospodarstwo rolne...\n» Sprzedaż działek rolnych poniżej jednego hektara » Składki na ZUS i KRUS, dlaczego tylko jedna emerytura? » Jak nie wypaść z KRUS-u, prowadząc działalność pozarolniczą? » Założenie gospodarstwa winiarskiego » Czy właścicielka gospodarstwa ma szansę na rentę strukturalną lub emeryturę? » Wsteczne ubezpieczenie w KRUS-ie » Jak nie wypaść z KRUS-u prowadząc działalność pozarolniczą? » Rolnik prowadzący działalność artystyczną » Spłata rodzeństwa po przejęciu gospodarstwa rolnego » Wynajem pokoi na wsi a karta podatkowa


: 38,099.00 PLN\nOryginalny DUKE wywołał rewolucję po wprowadzeniu na rynek dwie dekady temu. Jako pierwszy jednocylindrowy motocykl KTM klasy Street szybko stał się kultowym klasykiem, uzupełniając surową, radykalną koncepcję motocykla o ekstremalną przyjemność z jazdy. Obecny KTM 690 DUKE jest najbliższy oryginałowi, ale z dodatkiem nowoczesnego wzornictwa i ulepszeń. Najmocniejszy na świecie produkowany seryjnie jednocylindrowy motocykl znów staje na czele. Niech żyje DUKE!\n690 cm³ Pojemność skokowa\n72 hp Moc w KM


Przybywa gmin chętnych do współpracy ze stołecznym przewoźnikiem - Gospodarka komunalna\nPrzybywa gmin chętnych do współpracy ze stołecznym przewoźnikiem\nAKC • 9 sierpnia 2018 - 13:20\nBilet zacznie obowiązywać od 1 września (fot. ZTM)\nJuż niedługo, bo 1 września wchodzi w życie nowa oferta Warszawa+ dla gmin aglomeracji warszawskiej, których mieszkańcy podróżują Warszawskim Transportem Publicznym. Zarząd Transportu Miejskiego uruchamia przedsprzedaż biletów w Punktach Obsługi Pasażerów.\n24 maja stołeczni radni przyjęli uchwałę zmieniającą zakres obowiązywania biletów warszawiaka i młodego warszawiaka.\nOd 1 września br. nie będzie już podziału na bilety ważne tylko w 1. czy w 2. strefie biletowej.\nTaryfa zostanie uproszczona i znajdą się w niej tylko bilety ważne w obu strefach: 30-dniowy normalny imienny w cenie 98 zł oraz bilet 90-dniowy normalny imienny w cenie 250 zł.


Jak dobrać odpowiedni osuszacz powietrza? – Korona Czeska\nJak dobrać odpowiedni osuszacz powietrza?\nOsuszacz powietrza to urządzenie, dzięki któremu można pozbyć się wilgoci z wnętrza domu czy mieszkania. Wilgoć może pojawiać się w wyniku nieszczelności, jest związana z porą roku lub zalaniem domu. Jej nadmiar w murach może sprzyjać rozwojowi grzybów i drobnoustrojów, które powodują nie tylko wykwity na ścianach – mogą być groźne dla zdrowia.\nSkąd bierze się nadmiar wilgoci?\nNadmiar wilgoci w murach może mieć związek z nieszczelnością dachu, nieprawidłową izolacją i ociepleniem ścian czy fundamentu. Wilgoć może występować, jeśli na działce poziom wód gruntowych jest wysoki, pojawia się również przy niesprawnej wentylacji. Zawilgocenie ścian może mieć również związek z ich zalaniem – przyczyn występowania wilgoci jest wiele, jednak warto ustalić przyczynę tego zjawiska. Osuszacz powietrza nie zda się na wiele, jeśli np. wilgoć będzie swobodnie przenikała do ścian poprzez dziurawy dach.\nOsuszacze powietrza https://erli.pl/do-domu-osuszacze-powietrza,2790 występują w wielu wariantach – od urządzeń miniaturowych po naprawdę pokaźnych rozmiarów sprzęt. Wybór odpowiedniego osuszacza powinien zależeć od jego przeznaczenia oraz od powierzchni pomieszczenia, w którym należy obniżyć poziom wilgotności. W domach, mieszkaniach i biurach sprawdzają się mniejsze osuszacze, których wydajność wynosi od 5 do 40 litrów/24h. Są one dedykowane do pomieszczeń, w których przebywają ludzie, dlatego też wyróżniają się niską emisją hałasu i estetycznym, czasem nawet designerskim wyglądem. Pobierają stosunkowo niewiele energii i mogą pracować nieustannie. Jeśli ktoś poszukuje osuszacza powietrza na budowę to powinien sięgnąć po model profesjonalny – takie urządzenia posiadają wydajność na poziomie 20-100 litrów wody/24h. Budowlany osuszacz powietrza powinien mieć metalową obudowę odporną na uszkodzenia mechaniczne oraz filtr powietrza, który pozwala na wydajną pracę nawet w warunkach zapylenia.\nPodczas wyboru osuszacza powietrza należy dokładnie wiedzieć, do jakiego celu ma być używany sprzęt. Mały, domowy osuszacz z pewnością nie sprawdzi się na budowie. Kryterium wyboru to zarówno wydajność urządzenia, jak i powierzchnia, na której może pracować sprzęt. Warto zwracać uwagę na generowany hałas oraz pobór mocy, który wpływa na wysokość rachunków za energię. Osuszacze budowlane są najdroższe, jednak można je wypożyczyć na kilka czy kilkanaście dni – robi tak wiele osób, które chcą osuszyć mury na placu budowy, np. po wykonaniu tynków. Podczas zakupów warto zwracać uwagę również na opinie użytkowników, którzy już zdecydowali się na zakup.\nCzym jest kalkulator leasingowy?\nCzym jest laweta oraz do czego służy?\nNaprawa koparki warszawa


Jak podbić rynek pracy? - freediving-championship.pl\nPolskie realia od lat służą jedynie bezrobociu. W dodatku zestresowani magistrowie i inżynierowie mogą mieć niemałe problemy ze znalezieniem stabilnego zatrudnienia. Uparci zwykle sobie poradzą.\nTylko u nas najczęściej wykonywane zawody tuż po bezrobotnych to zawodowi freelencerzy – chociaż wielu głosi teorię, że to jednak synonimy. Od kilkunastu lat toczy się dysputa nad problemem bezrobocia. Jak wiadomo, niedawno dla wielu ludzi skutecznym lekiem na brak pracy był wyjazd do Wielkiej Brytanii.\nChociaż jest tak wielu bezrobotnych, jednocześnie jest też mnóstwo zatrudnionych – to prawda. W związku z tym jest wielu ludzi, którzy wygrali wyścig do wymarzonego stanowiska. Umowa o pracę i komplet świadczeń również nie jest wymysłem nie z tego świata. Stąd też: może znany jest sprytny sposób na złapanie wymarzonej pracy.\nZ całą pewnością konkurencja jest ogromna, a generujemy ją sami. Studenci najróżniejszych kierunków od razu na początku studiów zaczynają poszukiwanie praktyk. Dzięki temu spora część z nich po skończeniu studiów ma dokładnie tyle samo doświadczenia w znanych firmach – więc wymagania zatrudniających wcale nie muszą być wymyślone.\nTwórca artykułu: PointB\nOd zawsze widzimy, że to humaniści zwykle nie mają zatrudnienia. Wystarczy odwiedzić serwis z ogłoszeniami i zbadać, jak wiele wyświetla się opcji pracy we Wrocławiu dla fraz programista Wrocław. Co prawda dziennikarstwo i socjologia mogą dać dużo szersze możliwości i pozwalają na pracę w marketingu, jednak to zdecydowanie wymaga ogromnej kreatywności, samozaparcia i na dodatek interesującego doświadczenia.\nCiągle słyszymy o studiach, które w przyszłości pozwolą na dobrą pracę. Wiążą się zwykle z nowoczesnymi elektrowniami i ekologią. W końcu elektrownie wodne i wiatrowe będą potrzebowały prawdziwych fachowców. Ciągle w grupie przyszłościowych kierunków jest informatyka – nie ma się czemu dziwić. Programista rzadko obawia się bezrobocia, łatwiej mu także o dobre dodatkowe zadania, bardzo często to właśnie do niego „przychodzi” praca (przejdź do serwisu) Java i dziwne języki programowania na pewno są przyszłościowe.\nNa podstawie: www.itkontrakt.pl/


Polityka cookies / Narodowy Fundusz Zdrowia - Mazowiecki Oddział Wojewódzki\nInformujemy, że przywiązujemy szczególną wagę do poszanowania prywatności użytkowników odwiedzających naszą stronę internetową odnośnie danych osobowych podawanych przez użytkowników w formularzach udostępnionych w serwisie internetowym.\n3. Podmiotem zamieszczającym na urządzeniu końcowym Użytkownika Serwisu pliki cookies oraz uzyskującym do nich dostęp jest operator Serwisu Mazowiecki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia z siedzibą pod adresem ul. Chałubińskiego 8, 00-613 Warszawa.\n5. W ramach Serwisu i z uwagi na czas życia cookies i innych podobnych technologii, stosujemy dwa zasadnicze rodzaje plików cookies: „sesyjne” (session cookies) oraz „stałe” (persistent cookies):\nW związku z realizacją wymogów rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylającego dyrektywę 95/46/WE, zwanego dalej „rozporządzeniem”, informujemy o następujących zasadach przetwarzania danych osobowych na stronie www.nfz-warszawa.pl\nAdministratorem przetwarzanych danych osobowych jest Prezes Narodowego Funduszu zdrowia oraz na podstawie upoważnienia Prezesa Dyrektor Mazowieckiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia z siedzibą w Warszawie, przy ul. Chałubińskiego 8.\nDane kontaktowe Inspektora Ochrony Danych: e-mail: tel. 22 279 78 28 fax 22 582 81 09.\nwypełnienia obowiązków prawnych ciążących na administratorze, zgodnie z art. 6 ust. 1 lit. c rozporządzenia, w związku z przyjmowaniem dokumentów elektronicznych w ramach Elektronicznej Skrzynki Podawczej, gdzie:\na) odbiorcą danych jest Mazowiecki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia. Podanie danych osobowych jest niezbędne do przyjmowania dokumentów elektronicznych w ramach Elektronicznej Skrzynki Podawczej, bez podania wymaganych danych osobowych, realizacja wpływających dokumentów nie będzie możliwa.\nb) dane osobowe będą przechowywane przez okres niezbędny do realizacji zadań wynikających z przepisów prawa, a następnie, jeśli chodzi o materiały archiwalne, przez czas wynikający z przepisów ustawy z dnia 14 lipca 1983 r. o narodowym zasobie archiwalnym i archiwach (Dz.U. 2018 r. poz. 217 ze zm.).\n3. Prawa osoby korzystającej ze strony internetowej\nosobie korzystającej z naszego portalu przysługuje prawo do wniesienia skargi do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych, jeżeli uzna ona, ze przetwarzanie danych osobowych narusza przepisy rozporządzenia.\nMazowiecki Oddział Wojewódzki Narodowego Funduszu Zdrowia zastrzega sobie prawo zmiany polityki prywatności poprzez opublikowanie nowej polityki prywatności na niniejszej stronie. Zmiany w polityce prywatności obowiązują od dnia ich opublikowania.


Dyktat zamawiających dla wykonawców? - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Biznes » Wiadomości » Dyktat zamawiających dla wykonawców?\nDyktat zamawiających dla wykonawców?\n10 lutego 2011, 08:21\nProjekt zmian w Pzp zawiera nową przesłankę wykluczenia wykonawców z postępowania o udzielenie zamówienia.\nProjekt zmian w ustawie Prawo zamówień publicznych zawiera nową przesłankę wykluczenia wykonawców z postępowania o udzielenie zamówienia publicznego. Eksperci ostrzegają, że jej wprowadzenie spowoduje uzależnienie wykonawców od woli zamawiających.\nProjektowana nowelizacja ustawy - Prawo zamówień publicznych zmierza do wprowadzenia w art. 24 nowej przesłanki wykluczenia wykonawców z postępowania o udzielenie zamówienia publicznego (druk sejmowy 3677). Zgodnie z tą poselską propozycją, zamawiający musiałby wykluczyć wykonawcę:\nz którym już umowę rozwiązał, wypowiedział albo od niej odstąpił;\nz powodu okoliczności za które wykonawca ponosi odpowiedzialność;\ngdy wartość niezrealizowanego zamówienia wynosi co najmniej 5 proc. wartości umowy.\n„Proponowany przepis skazuje wykonawców na dyktat zamawiających. Zamawiający mają bowiem szerokie możliwości wpisywania do umów przesłanek odstąpienia od umowy, nawet jeżeli nie poniosą szkody. Z łatwością można sobie wyobrazić wpisanie do umów powodów odstąpienia od umowy, które są w praktyce niemożliwe do spełnienia przez wykonawców. W takich przypadkach wykonawcy będą zdani na dyktat zamawiających, nawet wtedy, gdy uchybienie nie spowoduje u zamawiającego jakiejkolwiek szkody" - mówi Grzegorz Lang, sekretarz Rady Infrastruktury przy PKPP Lewiatan.\nTymczasem, nie ma powodu, aby wykonawca był wykluczony z postępowań, które nie są w żaden sposób związane z umową, która została zakończona. Często przecież nawet przedmiot zamówienia jest inny. Należy pamiętać, że wykonawca, który dopuści się nieprawidłowości już obecnie ponosi tego konsekwencje. Przede wszystkim naraża się na kary umowne (jednostronnie ustalane przez zamawiających), a gdy wyrządzi zamawiającemu skodę - oprócz zapłaty odszkodowania będzie wykluczony z całego polskiego rynku zamówień publicznych przez trzy lata.\nProjektowany przepis zakłóca równowagę stron umowy o zamówienia publiczne. Przesłanki odstąpienia od umowy (rozwiązania, wypowiedzenia) nie są przecież ustalane obiektywnie przez ustawodawcę, ale wynikają z dokumentów przygotowanych przez samych zamawiających. To pozwala na szerokie możliwości takiego ukształtowania warunków odstąpienia (rozwiązania, wypowiedzenia), aby całe ryzyko umowy przerzucić na wykonawców (wraz z ryzykiem za błędy w przygotowaniu postępowania). To ryzyko znajdzie odbicie w cenach - wykonawcy nie przyjmą na siebie nowych ryzyk bez rekompensaty. Atrakcyjne ceny zaproponują zwykle tylko wykonawcy, dla których uzyskanie jakiegokolwiek zamówienia jest jedyną szansą przetrwania na rynku. Nie wróży to dobrze jakości wykonanych usług, robót budowlanych i dostaw.\nPolecamy: Co zrobić, gdy zamawiający zatrzyma wadium?\nPKPP Lewiatan proponuje, aby firma mogła być wykluczona z postępowania o udzielenie zamówienia publicznego tylko wtedy, jeśli dany zamawiający w okresie 3 lat przed wszczęciem postępowania rozwiązał, wypowiedział umowę lub od niej odstąpił z winy wykonawcy. A dodatkowo zamówienie dotyczy dalszej realizacji starej umowy i to pod warunkiem, że wartość niezrealizowanego zamówienia wyniosła co najmniej 5 proc. wartości umowy.\nUniemożliwienie wykonawcy, który dopuścił się nieprawidłowości, dokończenia zamówienia jest zrozumiałe i uzasadnione. Natomiast rozszerzenie tej sankcji na wszystkie zamówienia udzielane przez danego zamawiającego jest nieproporcjonalne do winy i nieracjonalne ekonomicznie.


Zwiedzanie Marsa el Alam - Fostertravel.pl\n2 wycieczek do Egiptu (Marsa Ala)\n25.07 - 02.08.20 (7 dni) sobota (dostępnych 35 innych terminów)...\n38% taniej 3 040 zł 1 899 zł/os. za 2 osoby - 3 798 zł\n38% taniej 3 040 zł Sprawdź 1 899 zł/os.\nLuksor od 1 708 zł\nAsuan od 1 749 zł\nEdfu od 1 749 zł\nKom Ombo od 1 749 zł\nMarsa Alam od 1 891 zł\nAktualne ceny ofert zwiedzania do Marsa el Alam\nCena dla 14 dni: 2643 zł\nCena dla 7 dni: 1907 zł\nNa dzień dzisiejszy najtańsza oferta zwiedzania do Marsa el Alam jest w lipcu i kosztuje 1899 zł na 1 tydzień. Najtańsza wycieczka 2 tygodniowa jest w listopadzie za 2442 zł.\nNajwyższe ceny są w kwietniu, wtedy ceny za zwiedzanie do Marsa el Alam zaczynają się od kwoty 2319 zł za 7 dni i od 3059 zł na 14 dni (w sierpniu).\nMożesz zapłacić taniej nawet 617 zł mniej za osobę decydując się na Marsa Alam zwiedzanie w listopadzie zamiast w sierpniu co stanowi oszczędność aż 21%!\nWykres przedstawia najniższe archiwalne ceny wycieczek lotniczych do Marsa el Alam jakie zarejestrowaliśmy w kategorii "zwiedzanie" dla 7 dniowego pobytu (pokój dwuosobowy). Najniższa cena była w maju 2017, wynosiła 837 zł za osobę, zawierała wyżywienie all inclusive i dotyczyła wyjazdu w maju do hotelu 4 gwiazdkowego. Najwyższa cena była w kwietniu, żaden z touroperatorów nie oferował wycieczek tańszych niż 1754 zł /os. do hotelu 3 gwiazdkowego ze śniadaniem i obiadokolacją (wyjazd nastąpił w grudniu).\nDla opcji 14 dniowej najtańsza oferta do Marsa el Alam w tej kategorii była zarejestrowana w maju 2017, dotyczyła wyjazdu do hotelu 4 gwiazdkowego w maju i kosztowała 1459 zł /os. Najmniej korzystnym momentem zakupu wycieczki był listopad 2019. W tym okresie koszt wycieczki na wyjazd do hotelu z 3 gwiazdkami w opcji ze śniadaniem i obiadokolacją nie był mniejszy niż 2740 zł za osobę dorosłą (oferta dotyczyła pobytu w grudniu).


Jack Campbell - Nieulękły. Zaginiona flota tom1 - recenzja książki - Movies Room\nAutor: Tomasz Drozdowski 14 sierpnia 2020\nMądre głowy, mówiąc o fantastyce, przytaczają tych najbardziej ambitnych pisarzy: Asimov, Lem, Dick, Clarke, Gibson i kilku innych, którzy na kanwie wizji przyszłości snuli rozważania godne prawdziwych myślicieli. I jest to dobre. Ale równie dobrze jest od czasu do czasu poznać historie, które mimo braku wielu warstw sprawiają czystą frajdę. Bo czym są Gwiezdne wojny czy Star Trek, jeśli nie przede wszystkim rozrywką ze sporym naciskiem na gargantuiczne kosmiczne okręty? Seria Zaginiona flota Jacka Campbella swego czasu ukazała się na polskim rynku. Niedawno Fabryka Słów sięgnęła po nią ponownie i nie jest to odgrzewanie niegdyś strawnego dania.\nSto lat po swej teoretycznej śmierci, w kosmicznej próżni odnaleziony zostaje Jack „Black Jack” Geary, bohater Sojuszu prowadzącego od wielu dekad wojnę ze Światami Syndykatu. Geary w chwale mitycznego niemal dowódcy przejmuje dowództwo nad ostatnią nadzieją Sojuszu, odrobinę nadszarpniętą flotą. Oprócz wartości czysto militarnej, tytułowy Nieulękły posiada klucz do zwycięstwa i zakończenia wyniszczającej wojny. I tu na chwilę się zatrzymam.\nWojenni bohaterowie to grupa darzona niemal religijnym kultem. Zwłaszcza po śmierci. Sytuacja komplikuje się jednak, gdy dawno pogrzebani herosi powracają do żywych i to bynajmniej nie dzięki magii czy innym sztuczkom. Może się okazać, że ich filozofia prowadzenia sztuki bitewnej odbiegała od tego, jak odczytują ją współcześni. Tak jest z Black Jackiem. Podstawową doktryną sił Sojuszu i tym samym ich antagonistów, jest prowadzenie straceńczego ataku, nabuzowanego samobójczym heroizmem, w efekcie którego straty przypominają statystyki globalnych katastrof. Paradoksem jest, że taka strategia inspirowana jest poświęceniem, jakiego dokonał Geary sto lat wcześniej, chcąc właśnie uniknąć niepotrzebnych zgonów i strat w sprzęcie. Literacka fikcja? Przyjrzyjcie się tezom wielkich myślicieli i dziełom ich kontynuatorów.\nLubię realizm Jacka Campbella. Pisarze SF mają skłonność do amnezji w kwestii praw fizyki. I nie chodzi o dźwięki w próżni, które mają jedynie za zadanie uczynić obraz ciekawszym, czy absurdalnie śmiałe wizje wynalazków. Konwencja wymaga naciągnięcia faktów tu i ówdzie. Jack Campbell trzeźwo podchodzi do prawideł kosmicznych bitew. Sam służył w marynarce i choć okręty, na których pełnił służbę, poruszały się w zupełnie innych realiach, to pewne taktyki na polu walki są niezmienne, podobnie jak ludzka natura i wynikająca z niej głupota.\nW każdej instytucji, a zwłaszcza w armii, istnieje coś takiego jak beton. Grupa ludzi okopanych na swoich stanowiskach, hołdujących niezmiennym i wygodnym dla nich regułom, drżąca przed wszelakimi innowacjami. Nawet tymi, które teoretycznie pomogłyby im i ogółowi. Największym wrogiem Geary’ego nie jest zagrożenie ze strony wrogiej floty, a twardogłowi podkomendni, uzasadniający na dodatek swoje idiotyczne decyzje nim samym, a raczej jego wyobrażeniem.\nNieulękły to książka rozpoczynająca świetną batalistyczną serię SF. Cykl Zaginiona flota przedstawia emocjonującą kosmiczną epopeję, przy okazji prezentując kilka refleksji na temat sztuki wojennej i ludzkiej mentalności naznaczonej propagandą. Gatunek SF to plastyczne tworzywo do kreacji wielu historii i Jack Campbell w na pozór prostym schemacie o starciu kosmicznych sił zawarł solidną opowieść, której kolejne tomy wkrótce ponownie zagoszczą na naszym rynku. Zaginiona flota to zdecydowanie nie kolejny przykład literatury groszowej, wykorzystującej kosmiczne motywy, a coś, co zadowoli fanów hard SF i jakby przy okazji pozwoli im się cieszyć międzygwiezdnymi bitwami.\nOkładka książki Nieulękły. Zaginiona flota tom 1\nWydawca : Wydawnictwo Fabryka Słów 2019\nTłumaczenie : Robert J.Szmidt\nBlack Jack Geary, Fabryka Słów, Jack Campbell, książka, Nieulękły, Nieulękły. Zaginiona flota tom 1, recenzja, sf,, Zaginiona flota\nArticle ID = 119790


Lista arykułów o zagadnieniu usługi stomatologiczne w serwisie O stomatologii - http://o-stomatologii.sunrise.wroclaw.pl/\nLista arykułów o zagadnieniu usługi stomatologiczne w serwisie O stomatologii\nprotetyka brenna Stomatologia to dziedzina która wnosi wieleBardzo wiele osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest prawidłowe leczenie zębów. To, jakie decyzje podejmujemy w tej kwestii odbija się na naszym samopoczuciu. Praktycznie każda osoba doskonale zna bó przeczytaj więcej\nchirurgia stomatologiczna brenna Zadbaj o piękny uśmiech właściwie pielęgnując zęby! Piękny śnieżnobiały uśmiech to marzenie większości z nas, dlatego warto wiedzieć co robić, aby to marzenie spełnić. Podstawą jest w tym przypadku właściwa pielęgnacja – dbanie o hi ciekawy artykuł\nDodane: 08:41 14. 06. 2019\nstomatologia dziecięca brenna Wskazówki dla dbających o zdrowe zęby Zadbane zęby to nie tylko kwestia estetyki, ale również zdrowia, dlatego warto pamiętać o właściwej higienie jamy ustnej. Obecnie na rynku istnieje mnóstwo akcesoriów i preparatów pozwalających w ł czytaj całość tutaj\nNowoczesne metody w stomatologii - o implantachDentyści i stomatolodzy- dziecięcy koszmarLeczenie zębów u stomatologaStomatologicznie - o bólu zębówIdziemy do stomatologaKrótko o dentystach i leczeniu zębówWybieramy się do stomatologaZęby ważna rzecz, gdzie je leczyć?Stomatologia estetyczna oraz dentyści. Czyli o zębachPorozmawiajmy o leczeniu zębówDobry stomatologLeczenie u stomatologa i diagnozaWcale nie tak krótko o dentystachStomatologia i protetyka, kilka faktówPoradnik pacjenta - wizyta u stomatologaIdziemy do stomatologa - co warto wiedziećStomatologia, a protetykaPod mikroskopem - nowoczesne metody leczenia w stomatologiiWizyta u stomatologa - nie ma się czego baćCo wiesz o nowoczesnej stomatologii - implantologiaKilka porad dla pacjentów - stomatologiaKilka porad dla pacjentów stomatologicznychDentysta - specjalista potrzebny każdemuBardzo istotny dział stomatologii- protetyka zębowaCo warto wiedzieć na temat nowoczesnej stomatologiiArtykuł o kwestiach stomatologicznychSprawy stomatologiczne - ogólnieProblem utraty zębówStomatologia - o implantachKilka ważnych spraw zębowych


Wyszukiwarka Firm - rack - Webtree.com.pl\nTu jesteś Strona Główna Wyniki Wyszukiwania rack\nWyniki wyszukiwania frazy rack\nLiczba znalezionych wpisów (105)\nJest nam bardzo miło móc przedstawić Państwu ofertę firmy Układy Centralnego Smarowania, która swoją siedzibę ma w Poznaniu. Jako przedstawiciel i dystrybutor elementów i systemów marki DROPSA oferuje... czytaj dalej\nnotariusz-pedracki.pl akt notarialny Rybnik\nKancelaria Notarialna kierowana przez Artura Pędrackiego znajduje się w Rybniku. Obsługuje Klientów indywidualnych, rożnego rodzaju firmy oraz przedsiębiorstwa. Wykonuje wszelkie czynności notarialne... czytaj dalej\nTłumacz Przysięgły Języka Hiszpańskiego Ada Malanowska\nW zmieniającym się świecie międzynarodowych kontaktów oraz przepływu informacji, towarów i usług coraz częściej korzystamy z oferty profesjonalnych tłumaczy przysięgłych. Ada Malanowska świadczy usług... czytaj dalej\nCombo Tracker jest innowacyjnym narzędziem, dzięki któremu dokładnie i precyzyjnie poznasz koszt każdego indywidualnego telefonu od nowego klienta. Dzięki niemu będziesz mógł inwestować w reklamę mądr... czytaj dalej\nKluczowym profilem działalności firmy Uruchomienia.eu sp. z o.o. jest jest profesjonalny projekt oraz montaż przeróżnego rodzaju instalacji teletechnicznych. Do naszych obowiązków należy też przeprowa... czytaj dalej