Kapcie Comfort 4.0\nRabaty już od -20,20%\nRabaty już od -20,20% - Nie przegap okazji!\nWalkmaxx Kapcie 4.0 Comfort\nOceń ten produkt jako pierwszy! SKU: 99-1000119946\nKapcie Comfort 4.0 to nowa, ulepszona wersja obuwia domowego z kolekcji Walkmaxx. Dzięki szerszej podeszwie, kapcie zapewniają większą stabilność i wygodę, a wewnętrzna wkładka z miękkiej pianki odpowiada za doskonałą amortyzację, która sprawi że każdy Twój krok będzie pełen lekkości. Model 4.0 to również modny, elegancki design, dzięki któremu będziesz czuć się pewnie w każdej sytuacji. Kapcie dostępne są w 3 wersjach kolorystycznych i rozmiarach w przedziale 36-42.\n89,99 zł Club5\nMaksymalny komfort przez cały rok\nKapcie Walkmaxx Comfort to doskonały sposób, aby odciążyć stopy po ciężkim dniu pracy. Dzięki miękkiej wkładce i zaokrąglonej podeszwie, która pomaga równomiernie rozłożyć punkty nacisku, model 4.0 stanowi najwygodniejszy rodzaj obuwia domowego na rynku!\nKapcie Comfort 4.0 to:\nNowa konstrukcja podeszwy, która zapewnia lepszą przyczepność do podłoża\nWkładka z miękkiej pianki - dla lepszej amortyzacji i wygody\nMiękki materiał wierzchni dla jeszcze większego komfortu\nNowoczesny, modny design\nWalkmaxx - buty stworzone dla Twojej wygody\nObolałe stopy to problem doskonale znany każdemu z nas. Kiedy jednak nosisz obuwie Walkmaxx z innowacyjną, zaokrągloną podeszwą, Twoje stopy otrzymują odpowiednie wsparcie przez cały dzień - to niepowtarzalny komfort chodzenia w każdej sytuacji!\nPrzeczytaj więcej o marce Walkmaxx®\nNajedź naTap on obrazek, aby poznać szczegóły.\nNowy model kapci Comfort wzbogacony został o ulepszenia, które sprawiają, że komfort chodzenia staje się jeszcze większy. Szersza konstrukcja podeszwy zapewnia lepszą stabilność i przyczepność do podłoża, z kolei miękka wkładka z pianki doskonale amortyzuje każdy krok, dzięki czemu Twoje stopy zaznają wygody jak nigdy przedtem!\nSłynna zaokrąglona podeszwa\nZaokrąglona podeszwa sprawia, że klapki Comfort 4.0 stanowią doskonałe rozwiązanie dla osób doświadczających bólu w stawach i dolnej części pleców. Jej unikalna konstrukcja pomaga równomiernie rozprowadzać punkty nacisku na stopach, przenosząc obciążenie ze stawów do mięśni, co ostatecznie ma wpływ na utrzymanie prawidłowej postawy i lepsze samopoczucie. To zdrowy styl życia na co dzień!\nKlapki Comfort 4.0\nbeżowy, różowy, szary


Tunel foliowy sezonowy to konstrukcja używana do okrycia upraw polowych, w których istotna jest zarówno osłona przed deszczem, jaki i przepływ powietrza między roślinami. Te lekkie i proste w montażu konstrukcje są stosowane przy plantacjach truskawek, malin, borówek, winogron, kwiatów i wielu innych roślin.\nWejście do takiej cieplarni jest na tyle szerokie, że można wjechać do wewnątrz maszyną rolniczą. Zautomatyzowanie upraw to z całą pewnością duży komfort pracy dla plantatora, który ogranicza koszta z zatrudniem osób do ręcznego zbioru.\nRównie łatwo jest zdemontować cieplarnię. Czasami o wiele bardziej opłacalnym rozwiązaniem jest przeniesienie konstrukcji niż pozostawienie jej w danym miejscu. Być może okazało się, że o wiele bardziej optymalnym rozwiązaniem jest skierowanie jej w inną stronę. Na taką ewentualność został przygotowany właśnie ten model. Elementy są stworzone w ten sposób, by połączyć niską wagę i odpornosć na czynniki atmosferyczne.


"Wróciło Koryto Plus". Kukiz'15 i Konfederacja przeciw podwyżkom dla posłów | Newsmaniac - newsy ze świata, sport, bitcoin, forex\n„Wróciło Koryto Plus”. Kukiz’15 i Konfederacja przeciw podwyżkom dla posłów\n© Newspix.pl / TEDI Krzysztof Bosak\nDo Sejmu trafił kontrowersyjny projekt ustawy zakładający podwyżki dla osób zajmujących „kierownicze stanowiska państwowe”. Proponowane regulacje dotyczą m.in. wzrostu wynagrodzenia posłów, na co nie zgadzają się Paweł Kukiz i Krzysztof Bosak, którzy skomentowali proponowane zmiany w mediach społecznościowych.\nW czwartek Komisja Regulaminowa, Spraw Poselskich i Immunitetowych przyjęła własny projekt nowelizacji ustawy o wynagrodzeniu osób zajmujących „kierownicze stanowiska państwowe”. Projekt zakłada obliczanie wynagrodzeń poszczególnych osób na podstawie wynagrodzenia zasadniczego sędziego Sądu Najwyższego określonego w stawce podstawowej. I tak, marszałkowskie Sejmu i Senatu będą otrzymywać 1,1-krotność tej kwoty, podobnie premier. Prezydentowi przysługiwać będzie 1,3-krotność, a jego małżonce – 0,9-krotność. Zmiany mają dotknąć także posłów, czego sprzeciwiają się Paweł Kukiz i Krzysztof Bosak.\nKukiz i Bosak o podwyżkach dla posłów\nZdaniem Pawła Kukiza „wygląda na to, że wróciło Koryto Plus”. „Błyskawiczne przejście do drugiego czytania i za moment pewnie uchwalenie. Kukiz’15 jest zdecydowanie przeciw podwyżkom dla posłów i zwiększeniu partyjnych subwencji w szczycie kryzysu gospodarczego” – podkreślił.\nW podobnym tonie wypowiedział się Krzysztof Bosak zaznaczając, że jego ugrupowanie nie poprze omawianego w trakcie posiedzenia Sejmu projektu. „Jesteśmy za dobrym wynagradzaniem kadr politycznych, ale nie możemy tego wiązać ze skokiem partii na kasę podatników” – napisał. Były kandydat na prezydenta dodał, że parlamentarzyści nie mogą przegłosowywać wzrostu wynagrodzeń o kilka tysięcy złotych w czasie, gdy „tysiące Polaków mają obcinane wynagrodzenia lub jest zwalniane z pracy”. „Jak można w ogóle wpaść na taki pomysł?” – zapytał retorycznie.\n— Krzysztof Bosak ?? (@krzysztofbosak) August 14, 2020\nPensje posłów i senatorów. Co zmienia projekt podwyżek?\nProjekt nowelizacji ustawy o wynagrodzeniu osób zajmujących kierownicze stanowiska państwowe wpłynie nie tylko na pensje premiera czy prezydenta. „Rykoszetem” podwyżki dostaną posłowie i senatorowie. Ledwo w 2018 roku Jarosław Kaczyński ogłosił, że ich pensje zostaną obcięte (i zostały) o 20 proc., a teraz będą zarabiać jeszcze więcej niż przed obniżką.


Trzy sposoby na mięśnie bicepsów. Pokazał je czołowy kulturysta świata | Fitness\nEfektowne bicepsy to dla wielu początek drogi do wymarzonej sylwetki. Ćwiczenia wymagają jednak sporo poświęcenia i wytrwałości. Sposób na to, jak pracować nad bicepsami pokazał kulturysta Luis Sierra.\nTrening bicepsów wymaga sporo czasu i cierpliwości, jednak efekty mogą wynagrodzić wszystkie wyrzeczenia. Bicepsy to partia mięśniową, która jest szczególnie ważna do rozwoju muskulatury u mężczyzn. Trening wykonywać możemy przy stosowaniu odpowiednich obciążeń i przyrządów.\nJeśli mamy do dyspozycji siłownię, pomogą nam specjalne maszyny, na których możemy trenować bicepsy. Jednak w dobie pandemii koronawirusa i rządowych obostrzeń, kluby fitness są obecnie zamknięte i trzeba sobie radzić w inny sposób.\nTen pokazał Luis Sierra, zawodnik IFBB Pro i czołowy kulturysta tej organizacji. W filmiku opublikowanym w mediach społecznościowych pokazał swoje ulubione ćwiczenia na biceps, które można wykonać zarówno w domu, jak i na siłowni.\nDo wykonywania ćwiczeń potrzebujemy hantli lub innego obciążenia. Jak dodał Sierra, istotne jest to, by przy wykonywaniu ćwiczeń dobrać taki ciężar, aby utrzymać prawidłową technikę, co pozwoli na to, by nie angażować innych mięśni do ruchu.\ntreningćwiczenia na bicepsLuis Sierrakulturystykatrening na biceps\nPilates efekty. Poznaj efekty pilatesu po 10 sesjach Shawn Rhoden imponuje sylwetką. Ma prostą radę dla ćwiczących Polska mistrzyni świata pokazała imponujące plecy. Internauci pod wrażeniem Joga w pięknym wydaniu: zdjęcia joga_girl Pierwsze sukcesy polskiej fitnesski. Lata treningów nie poszły na marne! "Bareczki sztos", "więcej mięsa". Niesamowita metamorfoza polskiej fitnesski Trening HICT - zalety Nie tylko Lewandowska i Chodakowska. Najpopularniejsze trenerki fitness w Polsce - ranking Pompki na poręczach. W wersji domowej - na krzesłach wyzwanie pompki Podejmij wyzwanie: 30 dni x 150 pompek "Ciało bogini". Polska fitnesska opublikowała zniewalającą fotkę Przyczyny skurczów łydek w ciąży


Zamartwica płodu. Kiedy popełniono błąd lekarski, za który należy Ci się odszkodowanie? - Prawa Pacjenta\nStrona główna » Blog » Blog » Zamartwica płodu. Kiedy popełniono błąd lekarski, za który należy Ci się odszkodowanie?\nCiężka niewydolność krążeniowo-oddechowa podczas porodu, czyli zamartwica płodu, pociąga za sobą potworne skutki, które zauważalnie rzutują na jakość dalszego życia dziecka i rodziców. Jeżeli takie wydarzenia są finalnym efektem niedopatrzenia lekarskiego, należy Ci się odszkodowanie! Nie zastanawiaj się nad rozpoczęciem postępowania, mającego na celu pozyskanie pieniędzy tak bardzo potrzebnych na rehabilitację. Zacznij działać! Nasza Kancelaria podpowiada, jak uzyskać intratne zadośćuczynienie za niedotlenienie okołoporodowe, będące następstwem błędu lekarskiego!\nZaniedbania na sali porodowej są niedopuszczalne. Jak może dojść do zamartwicy?\nRegularne badanie tętna dziecka w trakcie porodu to jedno z podstawowych obowiązków lekarza specjalisty bądź położnej obecnej na sali porodowej. Jego spadek z reguły jest jasnym sygnałem, że u dziecka następuje niedotlenienie okołoporodowe, które błyskawicznie może przejść w zamartwicę, czyli ostrą niewydolność krążeniowo-oddechową. Jeżeli lekarz zaniedba pierwsze sygnały wysyłane przez organizm maluszka, skutki takiego postępowania będą nieodwracalne. W najbardziej optymistycznej wersji, dziecko po incydencie zamartwicy okołoporodowej będzie miało problemy z utrzymaniem koncentracji czy nadpobudliwość funkcji ruchowej. Ta pesymistyczna brzmi niczym wyrok dla rodziców i samej pociechy. Coraz popularniejszym następstwem błędów lekarzy jest opóźnienie umysłowe oraz padaczka, a w najbardziej skrajnych przypadkach nawet głębokie porażenie mózgowe, które może powodować przerwanie więzi rodzinnych. W każdym z tych przypadków warto ubiegać się o należne odszkodowanie medyczne. Specjaliści z naszej Kancelarii pomogą Ci uzyskać pieniądze niezbędne do rehabilitacji czy po prostu poprawy jakości życia dziecka. Obowiązujące w Polsce prawo cywilne i karne dokładnie definiuje takie zdarzenia.\nNiedotlenienie okołoporodowe a wysokość zadośćuczynienia. Walcz o sprawiedliwą sumę!\nJeżeli masz podejrzenia, że to właśnie na skutek zaniedbania lekarskiego Twoje dziecko cierpi na powikłania wywołane przez niedotlenienie okołoporodowe, musisz działać natychmiastowo. Przede wszystkim należy zadbać o prawidłowe wskazanie podmiotu odpowiedzialnego za popełnienie tak tragicznego w skutkach błędu. To zdecydowanie przyśpieszy pracę sądu. W jednej ze spraw, którą wygrała nasza Kancelaria BFP, reprezentowana przez mec. Jolantę Budzowską i mec. Karolinę Kolary, czterokończonowo porażone dziecko otrzymało ponad milion złotych zadośćuczynienia. Niedotlenienie okołoporodowe będące wynikiem zaniechania podstawowych czynności lekarskich wywróciło także do góry nogami życie rodziców maluszka. Sąd Apelacyjny zarządził odpowiednio 300 tysięcy złotych dla matki oraz 200 tysięcy złotych dla ojca zadośćuczynienia za zerwanie więzi rodzinnych. Takie pieniądze oczywiście nie oddadzą nikomu zdrowia dziecka, jednak okazują się być nieocenione w trakcie rehabilitacji, zauważalnie poprawiającej jakość życia poszkodowanego.


BUDiKOM - Autodesk pomaga oszczędzać materiał do druku 3D\nAutodesk pomaga oszczędzać materiał do druku 3D\nZałożona w grudniu 2013 roku firma ReDeTec jest projektantem i producentem narzędzi do zrównoważonego projektowania. Firma dąży do utrzymania zrównoważonego drukowania 3D.\n"Ale ta technologia do tej pory była nie do opanowania. Czy jest to koszt zakupu nowego surowca, czy generowanych odpadów, dopracowując swój projekt do perfekcji, prawdziwa wolność twórcza jest powstrzymywana przez eksploatacyjny charakter przemysłu" - mówią przedstawiciele firmy z Toronto.\nAby pomóc zaprojektować swój pierwszy produkt, ProtoCycler, ReDeTec zwrócił się do programu partnerskiego Autodesk Cleantech Partner Program i oprogramowania Autodesk Fusion 360, Autodesk Inventor oraz Autodesk PLM 360. Produkt jest jednostką wszystko-w-jednym: odzyskuje włókna dla drukarki 3D i jest w komplecie z wbudowanym młynkiem, rozproszonym buforowaniem i inteligentnym sterowaniem komputerowym. Tworzy również włókna z prędkością do 3 metrów na minutę w dowolnym kolorze.\n"W dzisiejszych czasach, to prawie nie do pomyślenia, aby rozpocząć działalność gospodarczą, bez przyjmowania wszelkich użytecznych technologii, jakie są możliwe", mówi Dennon Oosterman, jeden z założycieli firmy. "Mamy drukarki 3D i maszyny CNC dla projektowania i prototypowania oraz potrzebne oprogramowanie dostarczone nam dzięki programowi Autodesk Cleantech Partner Program aby pomóc we wszystkim od rozwoju produktu do zarządzania zasobami."\nWedług Oostermana, PLM 360 był "fantastyczny" do śledzenia postępów w zespole i rozwoju produktu. "To jedno z tych narzędzi, które wciąż pokazuje zastosowanie w coraz większej ilości aplikacji, a my staramy się je rozszerzyć na całą firmę, tak aby mieć jednolity system zarządzania danymi, który śledzi wszystko, począwszy od finansów do zrealizowanego zamówienia." A jak na razie głównym programem projektowym w ReDeTec jest Inventor.\nKiedy firma zmieniła podejście z wyłącznie projektowego, na całkowity rozwój aż do komercjalizacji produktu, zaczęła używać więcej Fusion 360. "Prosta krzywa uczenia się i natura programu wspierająca współpracę pozwoliła naszym projektantom na większy kontakt z naszym sprzętem, a tego nie udało się osiągnąć na innych platformach. To ostatecznie pomogło nam doprowadzić projekt od fazy pomysłu do funkcjonalnego prototypu w ciągu kilku tygodni, a nie miesięcy."


UBEZPIECZENIE RZEPAKU - Strona 34 - Oleiste - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nNapisany 07 październik 2016 - 07:49\nUBEZPIECZENIE RZEPAKU Dzisiaj, 10:14\nNapisany 07 październik 2016 - 08:27\nNapisany 07 październik 2016 - 09:46\nUBEZPIECZENIE RZEPAKU Moze nie na temat ubezpieczenia akurat rzepaku ale jezlu chodzi o PZU to nigdy nie podpisalem pustego protokolu. Zglosilem w tym roku grad w kukurydzy. Na polu likwidator (ktory jest rolnikiem) wszystko mi tlumaczyl i pokazaywal jak i co. W domu przy kawce pokazal jak wprowadza dane do programu i jak to wszystko sie przelicza. Niestety albo stety wyszlo 2 procent a ubezpieczenie jest wyplacane przy szkodzie 8 procent. Wszystko zalezy od likwidatora bo raz.z jednym sie poklocilem na polu. Ale byl to czlowiek ktory nie lubil rolnikow. Ale w tym roku niezle jaja wynikly z tymi dotowanymi ubezpieczeniami. W PZU pare dni i po kasie. Niby wieksza dotacja ale w porownaniu ze zeszlymbroku gdzie suma ubezpieczenia byla wieksza i dodatkowo wykupilem udzial wlasny to koszt na jest duzo wiekszy.\nNapisany 07 październik 2016 - 10:33\nUBEZPIECZENIE RZEPAKU EWI mogłabyś napisać coś więcej o tym pakiecie na rzepak co obejmuje, bo nigdy nie miałem w Concordii ubezpieczenia.\nNapisany 07 październik 2016 - 19:14\nNapisany 07 październik 2016 - 20:41\nNapisany 08 październik 2016 - 08:58\nUBEZPIECZENIE RZEPAKU Trochę mało w Concordii dają za USP te 15%.\nEdytowany przez tompil, 08 październik 2016 - 09:00.\nNapisany 08 październik 2016 - 10:33\nNapisany 08 październik 2016 - 14:13\nNapisany 08 październik 2016 - 16:30\nNapisany 08 październik 2016 - 17:37\nNapisany 08 październik 2016 - 17:53\nNiby dlaczego w pakiecie? Wykupywanie pakietu na ozime to nieporozumienie\nNapisany 08 październik 2016 - 18:08\nNapisany 08 październik 2016 - 18:30\nUBEZPIECZENIE RZEPAKU No to rzeczywiście różnice pomiędzy firmami są żadne. Nie dość, że mocno zdrożało ubezpieczenie to jeszcze zmniejszyło się możliwe odszkodowanie.\nNapisany 08 październik 2016 - 18:51\nNapisany 08 październik 2016 - 20:28


29.09.2018 – Syria: 1092 dzień sprzątania świata… | KODŁUCH\n7 059 786 odwiedzin\nPosted on 29 września 2018 by brusek Syria, Wojna na Ukrainie\nW Nowym Jorku, z okazji Sesji ONZ rozmawiają wszyscy ze wszystkimi, np. Iran z Syrią. Szef MSZ Iraku mówił o stadium końcowym likwidacji terroryzmu w Iraku i Syrii.\nSzef MSZ Syrii Moallem mówił o amerykańskiej koalicji która okupuje Syrię, i wspomaga terrorystów i dokonuje w Syrii przestępstw wojennych. Mówił też o tym jak Izrael wspiera terrorystów w Syrii, oraz o „agresji chemicznej Zachodu” na Syrię. Zapowiedział oczyszczenie całej Syrii z terrorystów i wojsk okupacyjnych.\nPan Ławrow mówił o tym, że wojsko USA znajduje się w Syrii nielegalnie i jest to złamanie rezolucji ONZ. Mówił też o sytuacji w Idlib. Uważa, że terrorystów z Idlib nie da się już nigdzie „ewakuować” i należy ich wszystkich fizycznie zlikwidować.\nPrezydent Libanu mówił o „polityzacji przez Zachód kryzysu uchodźców”.\nAmbasador Dżafari podpisał w imieniu Syrii deklarację dotyczącą walki z terroryzmem. Deklarację podpisało ponad sto państw, członków ONZ\nErdogan uważa, że Amerykanie nie wypełnili umowy i nie wycofali swoich Kurdów z Manbidż.\nPan Bogdanow potwierdził, że Idlib zostanie wyzwolone, a obecna sytuacja jest „przejściowa i tymczasowa”\nBibi N. dalej nie może wyjść z szoku po uziemieniu izraelskiego lotnictwa\nMieszkańcy okolic Afrin zaczynają uciekać z tego rejonu obawiając się akcji grabieży protureckich. Wspierani przez Turcje terroryści wprowadzają swoje podatki. Miesięczny „podatek od dochodu sklepu” dochodzi do 3 tysięcy dolarów USA.\nZ Idlib nadal uciekają cywile\nO USA, IŁ-20 i Sesji ONZ\nSyria i Iran uzgodniły działania w strefie buforowej w Idlib\nIzrael jest gotowy do otwarcia przejść granicznych w rejonie Wzgórz Golan\nWysłani spod Damaszku terroryści teraz weszli w skład sił „protureckich” Idlib\nRozmowy syryjsko-irańskie na temat energetyki\nFabryki tekstylne Aleppo zaczynają pracowac na cały gwizdek\n10 października otwarte zostanie przejście graniczne z Jordanią Nasib.\nNajstarsza ulica świata w Damaszku\n„Kocham Aleppo”. Maraton w Aleppo\nŚlub w Aleppo\nDworzec kolejowy w Damaszku\nArmia syryjska atakowała terrorystów w południowo-zachodnim Idlib\nПровинция эс-Свейда: Подразделения армии восстановили контроль над несколькими пунктами в области Тлюль ас-Сафа\nИсточник воды, взятый САА на плато Ас-Сафа\nMapa dalej aktualna\nБоевики SDF наступают Аль-Марашида и Суза, несмотря на то, что по данным боевиков ИГ бои до сих пор идут в поселке Бахуз\nDajeszowcy protestują przeciwko umowie z Soczi\nMiłość i wrogość pomiędzy terrorystami\nProtureccy porwali człowieka dla okupu. Po otrzymaniu żądanej sumy zakładnik został zatrzelony.\nZlikwidowano 21 szt dajeszowców\nRosja ostrzega Izrael przed atakiem na Liban\nHezbollah zaprzecza informacjom o przechowywaniu rakiet w dwóch miejscach w Bejrucie, jakie wskazał Bibi N.\nPan Bogdanow rozmawiał z szefem jednego z libijskich rządów. „Dzwoniła strona libijska”.\nIran informuje o możliwości „natychmiastowej odpowiedzi wojennej na próby mieszania się w wewnętrzne sprawy Iranu przez Arabię oraz Emiraty”\nTrwa tropienie i likwidowanie terrorystów\nŚwiat się śmieje z Bibiego N.\nGorąco w Kosowie, serbskim terytorium zajetym przez NATO i terrorystów\nZnów zamach w Doniecku\n„Wiemy kto zamordował Zacharczenkę”\nКалашников Idlib Edition\n«Ратник-3» против американского TALOS: сила – в точности и «цифре»\nИгра в кошки-мышки с США: Иран создает флот «танкеров-призраков»\nPierwszy raz w historii F-35 wziął udział w akcji wojennej Afganistan. Dzień później, tez pierwszy raz w historii rozbił się F-35 w USA\nNASA uprzedza przed asteroidem\nWWP zwalnia i mianuje\nKRLD nie widzi kroków USA do stworzenia pokoju na Półwyspie Koreańskim\nz cyklu „do czytania na weekend”:\nartykuł ten znalazłem poszukując informacji nt. Chuzestanu, położonego w Iranie, po ostatnim zamachu podczas parady wojskowej w Ahwazie. Trochę temat OT ale podobny scenariusz rozgrywany jest od 2011 roku w Syrii i możliwe, że zostanie również zastosowany w niedalekiej przyszłości w Iranie.\nPo rosyjsku, artykuł z Haaretz.\nNiesamowite treści jak na ten faszystowski kurnik.\nPochwała FR za S-300!!!!\n2h rozmowa Duszenowa z Fiefiełowem. Lubię to, rzadko przerywane reklamami.\nOstatni tydzień już na spokojnie, pytania od różnych. Trochę powtórzeń z ostatniego Duszenowa.\nJadowita ocena niektórej konkurencji. Program Sołowiowa- bywalcy rosyjskiego internetu wiedzą- został nazwany „specnazem jewrejów”. Kedmi, Satanowski. Michiejew został usprawiedliwiony.\nDobre na leniwy dzień, niech se leci, a porobić w okolicach kompa można.\nCzy pani Angela Merkel zostanie Przewodniczącym Komisji Europejskiej?\nNowe napięcia na Ukrainie: narasta konflikt o węgierskie paszporty\nPaul Craig Roberts – Na co powinna być skierowana nasza uwaga – na Kavanaugha czy Jemen?:\nCaitlin Johnstone – Wróg ludzkości przenigdy nie będzie już wyglądał w ten sposób:\nŁawrow w ONZ: Rosja prowadzi ustalenia z USA na temat ich ustąpienia z Syrii:\nIran oczekuje od UE, że plan obejścia amerykańskich sankcji zostanie wprowadzony przed listopadem:\nRosja popiera zniesienie sankcji wobec Korei Północnej:\nKapitan Paul Barril – Wiemy, kto zabił Aleksandra Zacharczenkę:\nAdministracja Trumpa przyznaje, że zmiany klimatyczne mają miejsce i przewiduje duży wzrost temperatur:\nNajwiększy donator całej amerykańskiej polityki, Sheldon Adelson, przynosi do Waszyngtonu agendę „Najpierw Izrael”:\nTotalitarna cenzura – Reddit poddaje kwarantannie wątek, w którym użytkownicy serwisu podważają oficjalną narrację wydarzeń z 11 września 2001:\nMichaił Bogdanow – Rosja jest gotowa wspomóc militarnie Irak, tak jak Syrię:\nDziesięć nowoczesnych metod kontroli umysłu:\nZawsze warto przypominać.\nMityng młodzieży w Aleppo:\nTotalitarna inwigilacja – Facebook używa numerów telefonów podawanych przez użytkowników do dwustopniowej autentykacji do rozsyłania reklam:\nUS ‚unilateral, illegitimate’ sanctions amount to economic terrorism: Rouhani\nChazin Duszenow Jemen Syria\n← „28.09.2018 – Syria: 1091 dzień sprzątania świata…”\n30.09.2018 – Syria: 1093 dzień sprzątania świata… →\n60 uwag do wpisu “29.09.2018 – Syria: 1092 dzień sprzątania świata…”\nFinal w siate jest nasz !\nImperialisci zwijaja manele i jada do domu 🙂\nA o wizach po tym meczu mozemy juz zapomniec buahahahaha 🙂\nxerxes72 , 29 września 2018 at 23:57\nKawał dobrej roboty! Choć miałem niedosyt w tie break’u. Liczyłem na to, że zniszczą rywala, na co się zanosiło. Idę spać w dobrym nastroju. Jutro skoro świt na grzyby 🙂\nmarekmarcellus , 30 września 2018 at 00:06\nw moich stronach grzyby dłużej śpią i nie trzeba zarywać nocki 🙂\nexcar@wp.pl , 30 września 2018 at 01:53\nPrzymrozek niestety pokrzyżował mi plany 😦 Nędzny zbiór\nmarekmarcellus , 30 września 2018 at 13:13\nBez przesady – imperialiści będą grać z Serbią o trzecie miejsce.\niwoiwoiwo , 30 września 2018 at 00:15\nto może nasi słowiańscy bracia Serbowie jeszcze spuszczą ich w kanał 🙂\nexcar@wp.pl , 30 września 2018 at 01:55\nVladimir Mikheyev z Radioelectronics Technologies o izraelskich groźbach zniszczenia syryjskiego S-300: „Dostarczymy elektroniczną jednostkę bojową Krasukha i Zhitel do Syrii, a systemy te umiejscowią obronę powietrzną pod” parasolem elektronicznym „, przez co trudno je zauważyć i zaatakować .\nSAA był w stanie przebić się setki metrów w obszarze Qabr Sheikh Hussein, który znajduje się w północno-zachodniej części regionu Al-Safa. Według wojskowego źródła SAA straciło czterech żołnierzy podczas awansu, ale udało się zniszczyć całe gniazdo snajperów ISIS\n7 banków centralnych UE współpracujących z Iranem w erze sankcji: @ JZarif\nSystem EW w Syrii zdolny do śledzenia samolotów w Izraelu, Arabii Saudyjskiej lub Europie: Po wykryciu samolotu, wzmocniony system radiowy EW przypisuje numer docelowy i oferuje opcje: rozpoznanie radioelektroniczne, tłumienie lub tłumienie elektroniczne lub ogień\nNowości w MoA: Uwaga dla Iranu – obalanie Netanyahu wymaga pewnej troski\nNote To Iran – Debunking Netanyahu Requires Some Care\nRosyjsko-indyjska współpraca wojskowa jest odporna na „zmiany geopolityczne”, mówi ekspert @ FortRussNews\nPrzepraszamy za budowanie naszego kraju wśród waszych baz wojskowych!\nMapa pokazuje jak granice w Europie zmieniły się po 2 wojnie światowej\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 00:36\nCzas na muzę – Steve miller Band – Abracadabra\nROSJA / Hakasja/Tuwa / Sajany Zachodnie, Jezioro Posaryn\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 00:46\nRipsonar News , 30 września 2018 at 01:10\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 07:11\nSzef węgierskiego MSZ wpisany na listę Mirotworca. Znalazł się tam w towarzystwie niedawno wpisanego Rogera Watersa.\nWkrótce wpisanie do tego towarzystwa będzie wymagane, jeśli zechce się robić karierę w polityce.\nZaczęły się dostawy rosyjskich spodziewajek do Syrii. Na razie 3 An-124.\nZabawne- rośnie potężna oplot w walce z terrorystami, którzy lotnictwa nie posiadają.\nSłowo terroryzm zmienia swoje znaczenie- zaczyna obejmować „politykę” zagraniczną tzw cywilizowanego (tfu!) świata.\nErdogan ciągle jest „cywilizowany”.\nProponuje Syrii i FR wspólny udział w wywaleniu sKurdów z Manbij.\nCiekawe, jak potem wywalić Erdogana?\nadam suleczak , 30 września 2018 at 08:00\nKurwa mać , terroryści cały świat terroryzują swoim lotnictwem zabijając codzień ludzi w róznych krajach a piszesz że nie maja lotnictwa?\nkarol karolak (@karolkarolak16) , 30 września 2018 at 09:18\nadam suleczak , 30 września 2018 at 09:45\nPolityka czyni z bandytów terrorystów i . Bez polityki to zwykli gangsterzy a to co uprawia zsyfilizowany świat to zwykła bandytka . Na polityke miejsca tam nie ma.\nkarol karolak (@karolkarolak16) , 30 września 2018 at 10:06\nCzym innym jak nie „terroryzmem stosowanym” jest polityka rządu USA.\ndymilustra , 30 września 2018 at 10:28\nPo namysle dochodze do wniosku że to co uprawia rząd USA to zwykła bandytka . W tym co robia nie ma już ani polityki ani ideologii jest tylko bezgraniczna chciwość i pogarda dla słabszych\nkarol karolak (@karolkarolak16) , 30 września 2018 at 10:57\nJeśli jesteśmy przy tym temacie, to trzeba dodać, że tą same metody stosują wszyscy wasale USA, w tym naturalnie i „polskie“ władze. Oni mordują własnych obywateli dla zysków tysiącami każdego dnia, przez wywłaszczanie, zanieczyszczone szczepionki, handel dziećmi, zubażanie społeczeństwa na korzyść wielkiego kapitału … ta lista jest znacznie dłuższa. Wzory, metody i infrastrukturę na to pochodzą naturalnie z „przewodniczej demokracji”. Gdy już mamy do czynienia z bandytami, to jest logiczne, że ci stosują podobne metody zewnątrz i wewnątrz\ndanekbb , 30 września 2018 at 13:01\nOdnośnie transportu rosyjskich „spodziewajek” – zdaje się, że prezenty są właśnie „rozpakowywane” 🙂\nMuad Dib , 30 września 2018 at 12:51\nNa temat rosyjsko-izraelsko-syryjskiej sprawy:\nAustriacka minister spraw zagranicznych, Karin Kneissl, powiedziała, że Syria jest ofiarą wojny o ropę naftową:\nMinister spraw zagranicznych Syrii w wystąpieniu w ONZ stwierdził, że USA wspiera militarnie terrorystów:\nNatomiast Trump uważa, że świat znów szanuje USA. Co za cymbał 🙂\nNowy pomysł zbirów z pastuchowa – blokada morska Rosji:\nCo stoi na przeszkodzie, by Ukraina stała się przyczółkiem NATO?:\nWielka Brytania i USA już otwarcie honorują Al-Kaidę:\nElijah Magnier – Irak będzie miał prezydenta i premiera, który bierze pod uwagę zarówno interesy Iranu, jak i USA:\nErdogan chce reformować ONZ:\nChiński Sinopec ugiął się przed USA i zmniejszy o połowę import irańskiej ropy:\nPonieważ z Off-Guardiana szybko zniknął wywiad z kapitanem Barrilem (swoją drogą ciekawe dlaczego), to linkuję go jeszcze raz (na szczęście został zrepostowany):\ncorslavicum , 30 września 2018 at 10:46\nSinopec na wielu rynkach scisle kooperuje z Saudi Aramco, Exxon, i francuskim Totalem. Nie moze sobie pozwolic na zgrzyty z w/w, bo mu akcje zadoluja w Hong Kongu, Londynie, Nowym Yorku i Shanghaju. Kasa, misiu, kasa.\nxerxes72 , 30 września 2018 at 11:43\nBlokada morska Rosji …. to jest wypowiedzenie wojny ! i to pod kretyńskim pretekstem. Jeszcze rok temu wyśmiałbym takie wypowiedzi , ale po ostatnich słowach i działaniach pacynek ( idiotyczne sankcje , zagarnięcie mienia itd) w USA to już nie jest takie niewyobrażalne.\nMyślę , ze groźby osiągnęły już maksimum , jeśli straszy się Rosję wojną za to , że sprzedaje gaz i ropę innym krajom. Poziom zidiocenia i bezczelności również .\ndanielmarek2552 , 30 września 2018 at 12:15\nPoziom zidiocenia i bezczelności również .\n// nie, raczej wskazuje na poziom determinacji. A ten rośnie jako pochodna komplikacji sytuacji wewnętrznej hegemona i jego relacji z otoczeniem.\ndymilustra , 30 września 2018 at 12:55\nZ jednej strony … to są tylko słowa , w dodatku osoby niedecyzyjnej w takich sprawach. Z drugiej strony słowa mogą przynieść poważny efekt:\nSiedzi dwóch wyrostków na murku , naprzeciw kościoła, z którego właśnie wychodzi młoda para po ślubie. Jeden z wyrostków mówi do drugiego : „zobacz jaki zaraz będzie czad” po czym biegnie w stronę pary młodej i krzyczy :” tato, tato ” 🙂 🙂 🙂\ndanielmarek2552 , 30 września 2018 at 13:36\nA jeszcze lepiej byłoby wycyganić trochę kasy na piwo czy lody za nie krzyczenie „tato, tato”.\ndymilustra , 30 września 2018 at 16:43\n„Mama wysłała Jasia do sklepu, żeby kupił chleb. Jasiu kupił misia. Mama go solidnie op…rzyła i zamknęła w szafie za karę. Nieco później u mamy zjawił się kochanek. Doszło do zbliżenia. W pewnym momencie ktoś zapukał do drzwi.\n-Chowaj się, to mój mąż – powiedziała mama Jasia do swego kochanka.\nFacet bez namysłu wskoczył do szafy. W środku oczywiście był Jasiu.\n-Panie, kup pan misia.\n-Odczep się, nic nie kupię.\n-Panie, bo zawołam ojca.\n-No dobra, kupię misia.\n-Panie, oddaj pan misia.\n-Zwariowałeś, już kupiłem.\n-Panie, bo ojca zawołam.\n-No dobra, oddam ci.\n-A teraz kup pan misia.\n-Dobra, cicho… Kupię.\nI tak jeszcze parę razy, póki Jasio nie ogołocił faceta z całej kasy. Nazajutrz Jasio przelicza sobie pieniążki. Zauważyła to matka.\n-Skąd masz tyle pieniędzy? Na pewno ukradłeś! Idź do kościoła się wyspowiadać!\nJasiu poszedł do kościoła, podchodzi do konfesjonału i mówi:\n-Proszę księdza, ja w sprawie misia…\n-Sp…, nie mam już więcej pieniędzy.”\nJan Kot , 30 września 2018 at 21:22\nW normalnej gospodarce wyglàda to np. Tak: widzimy że na naszym rynku jest nisza np. Na auta o określonej wielkości w określonej cenie. Robimy rachunek ekonomiczny który wykazuje zysk na produkcji. Szukamy inwestorów , oferujemy dywidentę i ruszamy. Na rynku pojawia się konkurencyjne auto. My wprowadzamy innowacje które powodują że nasz wyrób jest atrakcyjniejszy przez co lepiej się sprzedaje. Ale w naszej rzeczywistości taniej (i szybciej) jest przejąc udziały w konkurencji i dopilnować niskiej jakości ich produktu. Albo wybić czy przekupić ich biuro konstrukcyjne. Albo zmienić legislację i wprowadzić cła na obce auta. Możliwości manewru dla zaradnego biznesu jest wiele.\ndymilustra , 30 września 2018 at 13:07\nZ okazji wprowadzenia sankcji na Koreę Płn usmańcy mówili głośno o kontroli np rosyjskich statków w porcie we Władywostoku. Może ktoś pamięta- kpiliśmy wtedy na całego.\nPrzy okazji różnych wypowiedzi tzw polityków USA mówiono, że na szczęście wojskowi stron zachowują więcej rozsądku. Ci usmańscy muszą- jnaczej mogą „postradać”, wiedzą, poza tym, ile mogą, jakby co.\nRośnie we mnie przekonanie, że USA grożą światu samobójstwem- gdyby teraz ogłosili defolt (:-0)… przecież wszystko- przepraszam za wyrażenie- pierdolnie. Chiny najpierw.\n100 mln ludzi, albo 300 ruszy na poszukiwanie lepszego.\nTo co wtedy ocaleje?*\n*Najpierw padnie system rezerwacji biletów. Semafory przestaną działać. Prundu nie bendzie. Nigdzie nie wyjadom.\nLuk 18 powinien już być.\nStawiam mu pizzę, wyobraźcie sobie taki krążek….\nadam suleczak , 30 września 2018 at 17:06\nadam suleczak , 30 września 2018 at 17:53\nNo Właśnie,luk18 powinien się juz niedługo pojawić 😎\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 21:22\nCiekawa rozmowa niejakiego Gaspariana z fajną dziewczyną o zdarzeniach ostatniego tygodnia. Sympatycznie, mądrze, dowcipnie o drobniejszych sprawach, które zwykle omijamy.\nadam suleczak , 30 września 2018 at 12:05\nTak mnie naszło w kontekście ns2. Czy nie pojawi się jakaś forma exteryterialności w kontekście fizycznej ochrony rurociągów? A co szkodzi amerykańcom wysłać podwodnego robota i wysadzić rurę? Stały fizyczny nadzór rurociągu raczej niemożliwy. Może po długości stacje monitorujące na rurze które by raportowały zbliżanie się czegoś większego od największej na Bałtyku ryby. Przerzut śmigłowcami jednostki mogącej podjąć interwencję w punkcie.\ndymilustra , 30 września 2018 at 12:18\nElity finansowe Niemiec, które faktycznie mają władzę obok ich kumpli z USA, muszą być utrzymywane w dobrym nastroju. Przy czym nie trzeba dodawać, że w zyskach mają udział kumple z USA. Niedawno komentowałem reakcje delegacji Niemiec w ONZ gdy Trump rozwodził się o NS2: elity niemieckie zaklepały sobie pozwolenie na NS2 nad głową Trumpa, Więc nie będzie żadnych prawdziwych przedsięwzięć USA, ażeby NS2 uniemożliwić w najbliższym czasie.\ndanekbb , 30 września 2018 at 13:14\nOT, hegemonia , wojna domowa w USA:\nNa marginesie wojny politycznej o Kavanaugha, nominowanego do SN przez Trumpa idea bezpośredniej , siłowej konfrontacji jest coraz bardziej realna.\nJakiś „demokratyczny” krzykacz wezwał do atakowania republikańskich prawodawców w ich własnych domach , w miejscu gdzie śpią , jedzą i pracują .\nW USA walka o władzę , podział społeczeństwa i wzajemnej agresji doszedł do nienotowanych wcześniej poziomów. Elity i ich pacynki -demokraci , doprowadzili sytuację do wrzenia a argumenty do fizycznego eliminowania opozycji.\nTo się może bardzo źle skończyć , bo najprawdopodobniej przerżną wybory przez to . Ale jak znam życie i metody działania demokratów ostatnio, doprowadzi to do niezaakceptowania tych wyników ( zwalając porażkę na ingerencję Rosjan , Chińczyków czy nawet republikanów ) . W imię demokracji zaczną strzelać na ulicy i wtedy dopiero będą jaja 🙂\ndanielmarek2552 , 30 września 2018 at 12:28\nI kolejny margines tej sprawy:\nJak w historii z Al Capone, handlował whisky a wsadzili go za podatki.\nKavanaugha oskarżają o kwestie seksualne a chcą uwalić bo jawnie wspiera tzw. Głębokie państwo zawsze idąc na rękę organom przymusu.\ndymilustra , 30 września 2018 at 17:33\nBył w FR kiedyś minister do zakupu Mistrali. Oskarżany przez wszystkich o korupcję, bezmyślność, wykańczanie przemysłu zbrojeniowego FR i chyba wszystko inne. Teraz mówi się, że to było celowe, a facet po prostu robił ściemę. Najważniejsze ocalało i zrobiło niespodziankę 31 marca br- mówię o oświadczeniu WWP w sprawie Awangarda, Burewiestnika i reszty.\nTeraz podobną rolę spełnia Trump, tylko bardziej. Ten Rosjanin „wykańczał” drobiazgi, a Trump wykańcza fundament. Szacunku dla USA nigdy nie było, ale strach- owszem. Teraz zaczęła się śmieszność, a bać się nie ma czego- jeśli się skończy- to wszystko. Bez sensu.\nKonflikt o byle co, jak u nas między solidurniami wszystkich obrządków i to narasta.\nTrump wykańcza jedność. Stawia naprzeciw siebie dwie coraz bardziej zantagonizowane grupy, a każdy „człowiek”- tak usmanów nazywajmy umownie- ma ze dwie sztuki broni.\nDarz Bór! … skurwysyny.\nadam suleczak , 30 września 2018 at 17:39\nKiedyś amerykański kij miał dwa końce: pałkę i marchewkę. Teraz została już tylko pałka więc i klientela z odstającymi kieszeniami się wykrusza.\nJak w starożytnym Rzymie….\ndymilustra , 30 września 2018 at 19:12\nA mnie się zdaje ze się złamał 🤣\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 21:24\nNowe groźby reżimu USA wobec Syrii:\nCierpienia młodego Amerykanina:\nRozmowa z izraelskim ekspertem do spraw terroryzmu, Alexandrem Brassem, na temat sprawy Skripali. Brass uważa, że to była to prowokacja brytyjska.\nOT, fotografia – Zenit powstaje niczym feniks z popiołów. We współpracy z Leicą powstanie jego nowy model, Zenit M. Aparat będzie wyprodukowany jedynie w ilości 500 sztuk – przewidywana cena 6 tysięcy euro.\ncorslavicum , 30 września 2018 at 13:04\nPojawiła się informacja o nieudanej próbie zamachu na generała Soleimani\nMuad Dib , 30 września 2018 at 13:06\nCytat: „wszystko, co robi Kreml, odbywa się z jakiegoś powodu”\nMoże trochę przydługi artykuł ale myślę, że wart przeczytania – sensowne „autorskie dywagacje”\nOllie Richardsona dlaczego Rosja postępuje tak, a nie inaczej w świetle strącenia Iła (i nie tylko).\nMuad Dib , 30 września 2018 at 14:09\nChciałbym się przypierdzielić do jednej kwestii z cytowanego art.\nMianowicie pada pytanie:\nP: Czy Izrael narusza syryjską przestrzeń powietrzną\nNo bo przecież albo narusza tylko przestrzeń Libanu albo (jak ostatnio) strzela z wód / przestrzeni międzynarodowej.\nArgumentacja jest o tzw. Kant d. Potłuc. Liczy się sam fakt ataku konkretnego miejsca na kontrolowanym przez nas terytorium. Gdyby Izrael dysponował odpowiednim uzbrojeniem to przecież mógłby atakować z własnego terytorium i zrównać Syrię z ziemią.\nEwidentnie w rosyjskim postępowaniu widać strategię lawirowania aby nie doprowadzić sytuacji (stosunków) do krawędzi. Możliwe że to oddziaływanie macek żydowskiej V kolumny.\ndymilustra , 30 września 2018 at 17:00\nTeż wrzuciłem linkowaną translację, dotarłem właśnie do tego punku i dałem spokój.\nadam suleczak , 30 września 2018 at 17:11\nPs. Kiedy obcy pocisk wkracza w nasz obszar to już jest atak, bez znaczenia gdzie uderzy.\nNiech mądrale dyskutują nad bronią balistyczną, wszak nigdy nie jest wystrzeliwana znad atakowanego terytorium.\ndymilustra , 30 września 2018 at 17:38\n…gdyby pusta rakieta „przypadkiem” spadła choćby metr na naszą stronę\n… to wiedzcie,że nie pomoże wtedy tłumaczenie podobne Kwaśniewskiemu, jak po Iraku – „Amerykanie nas oszukaaaaali”…\nPowstanie nowa kraina.\nMazowiecka Kraina Tysiąca Jezior….radioaktywnych jezior… nnnnno…\nNie będzie ganiania z kałachami po lasach… zabawy w chowanego, oooo.. nieeee… błysk wiaterek i już was nie ma…..\nW obliczu ogromu ofiar dojdzie w końcu do zawieszenia walk…,\nale po Polsce śladu nie będzie i przez najbliższe 500 lat zwiedzać ją będą turyści z USA i Rosji…w kosmicznych skafandrach…\njerzyjj , 30 września 2018 at 19:48\nTo chyba jest fragment tzw mowy Ławrowa, co jest fejkiem.\nadam suleczak , 30 września 2018 at 21:21\nKoniec kariery znanego aktora.\nSzereg aktorów i aktorek z Hollywood oskarża Georga Clooneya że ich nie molestował seksualnie choć mógł.Afera zatacza szersze kręgi . Mówi się głośno że Cichopek i Stalińska tez nie były przez niego molestowane .\nkarol karolak (@karolkarolak16) , 30 września 2018 at 16:18\ndymilustra , 30 września 2018 at 16:39\nZa to Veronica Rosati*, znana z tego, że Val Kilmer wszedł kiedyś do jej pokoju hotelowego wkrótce ruszy z ofensywą. Molestował albo nie- jedno albo drugie jest warte skandalu.\n*Podobno aktorka. Córka tego rosatiego z SLD.\nadam suleczak , 30 września 2018 at 16:48\nVera ,”Nocnik”,Żuławski i knur Weinstein czyli wychodek jajwajów.\nkfakfa , 30 września 2018 at 18:03\n…nowy Craig Murray – Szpiegowskie gry:\n…i Rob Slane:\ncorslavicum , 30 września 2018 at 17:17\nDzień dobry Syria\nPaul Craig Roberts: Gdzie leży nasza uwaga – Kavanaugh Or Jemen?\nTo jest system, który Rosja buduje w Latakkia AB, aby kontrolować całą przestrzeń powietrzną Syra i nie tylko.\nDla US , wtrącanie się w sprawy Kościoła Prawosławnego to tylko kolejne narzędzie przeciwko Rosji\nSytuacja w północnym Aleppo\nJeśli Turcja nie będzie w stanie rozwiązać problemu Idlib w następnych miesiącach pomimo swoich operacji. SAA w końcu uruchomi operacje IdlibDawn w celu uwolnienia NW Syri\nTurcja może zmusić do wielkich walk Rebeliantów pomiędzy NLF (przy wsparciu Turcji ) a grupami dżihadystów. Ta opcja może zająć wiele miesięcy i przypuszczalnie odniesie dużą stratę dla grup rebeliantów\nJeśli tak się stanie, Turcja może poradzić sobie z tymi grupami na dwa różne sposoby: 1. Operacja turecka: TSK rozpocznie ofensywę koordynacyjną z NLF & TFSA przeciwko grupom Rebelii, które odrzuciły umowę Soczi. Oczekuje się, że tureckie punkty obserwacyjne będą punktami startowymi.\nMimo że większość grup rebeliantów przyłączyła się do zawieszenia broni, w tym większość NLF, wiele ugrupowań dżihadystów i pro-tureckich nadal je odrzuca. Jeżeli grupy te nie wycofają się z obszaru strefy DMZ bez użycia przemocy, rozwiązanie wojskowe jest możliwe tylko w celu realizacji porozumienia\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 18:31\nRosja wdroży elektroniczne systemy walki w Syri, aby przeciwdziałać broni o wysokiej precyzji\nRUSSIA WILL DEPLOY ELECTRONIC WARFARE SYSTEMS IN SYRIA TO COUNTER HIGH-PRECISION WEAPONS\n„Czy to jest to za co przeznaczamy życie?” Irak, Afganistan Wina, poczucie winy, pytania bez odpowiedzi\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 18:44\nAKTYWIŚCI: „MARIUPOL ZOSTAŁ PRZEKSZTAŁCONY W BAZĘ NEONAZISTOWSKĄ”\nPUBLIC ACTIVISTS: “MARIUPOL HAS BEEN TURNED INTO A NEO-NAZI BASE”\nRosyjscy i serbscy piloci wojskowi będą trenować we wspólnych ekipach myśliwców MiG-29 i śmigłowców Mi-8 na terenie Serbii .\nGideon Levy dziękuje Rosji za dostarczenie Syri systemu S-300, a tym samym dając jej niespotykaną zdolność do ustalania limitów na izraelską agresję. Ile czasu upłynie, zanim Levy zostanie oskarżony o bycie krypto-duginistą?\nOpinion To Russia With Love\nPrezydent Serbii Vucic postanowił przedyskutować Kosowo z Putinem w Moskwie i poprosić o pomoc\nSerbia’s president set to discuss Kosovo with Putin, ask for help\nOstatniej nocy ukraińscy naziści ostrzelali ambulans, który ewakuował rannego żołnierza. W rezultacie zginęli pracownicy medyczni DPR Anna Chabanova i Oleg Sokurenko, którzy służyli w 9. pułku. Anna miała 28 lat, Oleg 27. Rest In Peace Heroes 🙏🏻\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 18:58\nWięcej dowodów, jakbyśmy tego potrzebowali, że Stany Zjednoczone oszalały.\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 19:00\nZinke oskarżył Rosję o zamawianie energii na Bliski Wschód (?!) I zagroził nam blokadą morską. Oprócz tego, że jest to kompletna bzdura, amerykańska blokada po stronie amerykańskiej byłaby równoznaczna z wypowiedzeniem wojny. Czasami lepiej żuć, niż mówić.\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 19:02\n„Chepiga” i „Boshirov” – co właściwie mówi nam Bellingcat?\n“Chepiga” and “Boshirov” – what does Bellingcat actually tell us\nPrzerwa na CIA? Jak śmierć „Uśmiechniętego papieża” pomogła Waszyngtonowi wygrać zimną wojnę\nA CIA lucky break? How the death of the ‚Smiling Pope’ helped Washington win the Cold War\nUSA muszą pogodzić się ze swoim miejscem w świecie, tak jak zrobiła to Wielka Brytania, gdy upadło jej imperium\nUSA zamkną konsulat w Iraku, powołując się na zagrożenia z Iranu\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 19:19\nPrezydent Assad mianował nowego gubernatora Banku Syri . Kraj jest na drodze do ożywienia pod każdym względem, politycznie i militarnie\nAle według USA, państw UE, Wahabis i syjonistów fałszywego państwa Prezydent Assad jest dyktatorem i terrorystą.\nPrzeciwko Chinom i Rosji końcówka jest taka sama …\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 19:35\nNowy rząd Iraku – i jak do tego doszło\nIRAQ WILL HAVE A PRESIDENT AND PRIME MINISTER WHO TAKES ACCOUNT OF BOTH IRANIAN AND US INTERESTS\nKluczowe cechy sceny wyborczej w irackim Kurdystanie w dniu wyborów | Autor: Diyari Salih\nKEY FEATURES OF THE ELECTORAL SCENE IN IRAQI KURDISTAN ON ELECTION DAY\nSyryjski Minister Spraw Zagranicznych oskarża USA o rozmowy o sabotażu z Kurdami\nSYRIAN FOREIGN MINISTER ACCUSES U.S. OF SABOTAGING TALKS WITH KURDS\nOdwiedziłem kilka miejsc, w których, zgodnie z @ netanyahu , hostują rakiety strategiczne ” Hezbollah „. Widziałem 100 pocisków w każdym miejscu: długość każdego pocisku wynosi około 200 metrów) i można je złożyć. Każdy może zniszczyć księżyc i inne mogą spalić słońce. Mój artykuł wkrótce.\nPodobnie jak w czasach Obamy, Jeffrey wie, że USA nie mogą i nie będą wykorzystywać bezpośredniej siły militarnej do usunięcia Assada. Pozostawia to stosowanie sankcji gospodarczych jako szybkie i łatwe narzędzie. Nieważne, że Assad nigdy nie wyjdzie z powodu tych sankcji i że ucierpią miliony\nJeffrey chce „sprawić, że naszym biznesem jest uczynić życie tak nieszczęśliwym, jak to tylko możliwe, dla tego flopującego trupa reżimu” Pomysł, że poddajesz Syrię sankcjom ekonomicznym, aby wymusić nową konstytucję, a następnie wybory to ćwiczenie w pysze, głupocie i frustracji w jednym\nOd tego czasu TSK zabezpieczył Mt. Od tego czasu TSK przejęło kontrolę nad górą Avdel Kovi. Wioska Şapan została wpisana. Irańskie siły przekroczyły granicę. Starcia w Layl\nOd kwietnia 2018 roku TSK kontroluje wiele gór w Hakurk.\nSyria (30/9/2018): – SAA : 116464,04 km ^ 2 (62,24%)⏫\n– SDF : 51417,22 km ^ 2 (27,48%)⏫\n– Rebelianci : 18130 km ^ 2 (9,7%)⏸\n– ISIS : 1087,2 km od ^ 2 (058%)⏬\nDeirEzzor : SDF zaawansowany 1 km N. od wsi Baghuz Fawqani i dotarł do przedmieść miejscowości\nAtaki talibów na Govt. odbyły się w Baraki Barak i Muhammed agha dzielnicach Logar plus wielki atak na ISKP pozycje w Khogyani # Nangrahar # Afganistan\nheavymetal60 , 30 września 2018 at 21:17\na teraz mecz\nbrusek , 30 września 2018 at 21:25\nZe dwa lata temu pomogłem przeżyć kotu. Ledwo zipał w żywopłocie, dawałem jeść i pić. Teraz mam kumpla, który łazi za mną, gdzie tyllko można. Rano zaniosłem mu puszkę. Huk. Przeleciał Mi-24, rzadki widok, piękna maszyna. Z godzinę później inny dźwięk, ale helikopterowy. Wyjrzałem zobaczyć- dwa maleństwa, z dołu, już od tyłu. Jak Cobry.\nKiedyś widziałem Chinooka. Huey`a też.\nDla mnie to złom z wietnamskiej wojny, pewnie, coś tam zmienili ci durnie.\nWyobrażam sobie, jakich wzwodów doznawali wtedy solidurnie.\nadam suleczak , 30 września 2018 at 21:35


Czyszczenie La Capelli – Pazur prowadzi “La Furia de la Jungla” 8c | wspinanie.pl\n19 maja 2017 11:38\nCzyszczenie La Capelli – Pazur prowadzi “La Furia de la Jungla” 8c\nNadrabiamy zaległości z końca kwietnia. W Siuranie cenne przejście padło łupem Rafała Porębskiego (ProRock). Pazur poprowadził La Furia de la Jungla 8c (8c/c+), trudną w swoim stopniu drogę Daniego Andrady w sektorze La Capella.\nPazur i Koks (fot. arch. R. Porębski)\nW ostatnim blogowym wątku Rafał pisał: „Jeśli chodzi o La Capella to odhaczam tam po kolei wszystko co jest możliwe. Po odhaczeniu prawie wszystkich 8a i 8a+ przyszła kolej na trudniejsze rzeczy(…)”. Jedną z nich jest właśnie La Furia de la Jungla, którą przeszedł 28 kwietnia (drogę ma na koncie także Łukasz Dudek). Wcześniej, jeszcze w marcu, Pazur szybko rozwiązał inny „problem” sektora, króciutką La pequeña Mowgli, której trudności ocenia zresztą nieco niżej niż wspomnianej La Furii…\nJeśli szukacie informacji o Siuranie i okolicach najlepszym źródłem będzie właśnie Pazur :), który wie o rejonie chyba wszystko. Nawet to, że na popularnej Jungle Speed (sąsiadce La Furia de la Jungla) urwał się ostatnio jeden z kluczowych chwytów: „bardzo jestem ciekaw, jak sytuacja zostanie rozwiązana, gdyż kluczowy pierwszy balderek wydaje się teraz na nie do urobienia – choć w dzisiejszych czasach trudno mówić o czymś nie do urobienia”.\nKto jeszcze nie czytał kwietniowego wpisu Pazura na blogu wspinania, zachęcamy do lektury!


Sukienka - bal ósmoklasity - emama - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nmanala 02.05.22, 17:31\nByła szafa z cipką, teraz problem nr 2. Zbliża się bal ósmoklasity. Moje dziecko chce satynową, długą sukienkę na ramiączkach. Nie widzę tego ))) Lat 14, 164 cm, normalna budowa ciała. Pomóżcie. Nie mamy zbyt dużo doświadczeń z sukienkami. Cena w granicach rozsądku (mój rozsądek to 200zł )\ngrey_delphinum Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 17:34\nSporo takich bieliźnianych sukienek jest w reserved (zmieścisz się w cenie).\nla_bonne_cusine Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 17:43\nSatynowych sukienek wyjściowych nikt nie widzi. To oksymoron.\nSkąd u córki chęć akurat na taką tkaninę?\nmanala Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 17:46\nNie mam pojęcia. Podobają jej się (niestety). Chce obcisłą sukienkę, nie 'worek na ziemniaki", jak określa moje wybory.\nsaszanasza Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 18:30\n> Nie mam pojęcia. Podobają jej się (niestety). Chce obcisłą sukienkę, nie 'worek\n> na ziemniaki", jak określa moje wybory.\nTylko że „satyna” jest bardzo wymagająca, jak dla mnie wyłącznie dla kogoś szczupłego. W innych przypadkach może wyglądać nie tak jakby się tego „spodziewano”.\nscarlett.o-hara Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 17:58\nCórka wybrała taką z moją pomocą. Chciała jakieś tiule i falbany, granatową. Kupiłam w necie. Jak założyła to jakby na nią szyta. Spodobała siè. Do tego sandały czarne na obcasie 6cm typu klocek. Tutaj do zdjęcia założyła moje czółenka.\nscarlett.o-hara Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 18:00\nMoja wzrost 170 cm, rozmiar stopy 40, za parę dni skończy 14 lat.\nmajenkir Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 18:49\nNie lepiej nude albo czerwone?\nenigma81 Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 10:43\nMoja miała bardzo podobną, tylko kolor nieco jaśniejszy.\nI do tego czarne sandały na obcasie, które zresztą szybko wymieniła na imprezie na balerinki\nspirit_of_africa Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 18:04\nW sinsay są takie\nasia_i_p Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 19:46\nA ma doświadczenie z długimi sukienkami? Uświadom jej, że nie będzie się dostojnie przechadzać, tylko tańczyć, w tym pewnie belgijkę, bo to przebój balów ósmoklasisty. Kiepsko to widzę w długiej satynie. Plus zaapeluj do instynktu grupowego, bo będzie się wyróżniać, córka miała bal trzy lata temu i wszystkie były w sukienkach koktajlowych, nie balowych. Trzeba się dowiedzieć, gdzie w waszym mieście jest centrum służące do takich zakupów. We Wrocławiu kupowałam na Hali Zielińskiego, większy wybór niż w sieciówkach, boksy jeden obok drugiego, po obejściu jakichś pięciu miałyśmy już sukienkę. NIe pamiętam czy 200 czy 250 złotych, nie więcej.\nmanala Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 20:02\nOczywiście, że się nie zgodzę na taką sukienkę. To nie ulega wątpliwości. Natomiast musimy coś wypracować. Ona generalnie w sukienkach nie chodzi. Bluza, jeansy i conversy przez cały rok...\nkryzys_wieku_sredniego Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 20:46\nNiech przymierzy kilka w sieciówkach, w takich sukienkach to ładnie na zdkęciu modelka wygląda gdy ma poprzyklejana plasterkami kieckę do ciała.\nNo chyba że będzie zachwycona i pięknie będzie wyglądać, to niech idzie, przecież ją zawieziesz i przywieziesz.\nnuka_2 Re: Sukienka - bal ósmoklasity 02.05.22, 21:09\nTakie długie satynowe sukienki na ramiączkach z dużym rozcięciem były popularne w tym roku na studniówkach, ale na balu 8 klas chyba jednak nie.\nafro.ninja Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:41\nNa mnie satyna nigdy nie działa, ale można dobrac ladne bolerko\nmanala Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:47\nTak, takie jej się początkowo podobały.\nTaka nam się wspólnie podobała:\n(ale wykupili rozmiar\nTa też jest fajna, ale nie wiem czy akurat na tą okazję.\nafro.ninja Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:50\nNo to zupełnie różne sukienki. niezły kompromis.\nmanala Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:51\nHehe. No bywa\nafro.ninja Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:52\nTaka jest fajna, ale nie ten rozmiar\nmanala Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:54\nCałkiem. Zamówiłam jej jedną granatową do zmierzenia. Zobaczymy jak się będzie w niej czuła i ewentualnie poszukamy dalej.\nafro.ninja Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:59\nafro.ninja Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:47\nmanala Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:50\nPierwsza wygląda fajnie.\nafro.ninja Re: Sukienka - bal ósmoklasity 03.05.22, 09:58\nDo tego fajne bolerko\nAlbo jakiś maly sweterek. Są takie fajne, dziewczęce. Wtedy jest modne połączenie dzianina z satyną.\n05.07.22, 17:28 ubraniowy minimalizm, elegancja, dobre materialy (91) kura17\n05.07.22, 17:28 A pazy?? (142) mashcaron\n05.07.22, 17:28 I przychodzi ten dzien... ubraniowo (16) annanichtvergessen\n05.07.22, 17:27 Granice bezczelności. (109) zerlinda\nTwarze slumsów islamabadu [zdjęcia]


OLVITA, Olej z pestek moreli, 250 ml. - Sklep Zielarsko-Medyczny Eko-Styl Zdrowa Żywność\nKatalog » Żywność » oliwy i oleje » OLVITA, Olej z pestek moreli, 250 ml.\nOLVITA, Olej z pestek moreli, 250 ml.\nMieszanka ziół w/g Oj. Klimuszko - Krztusiec, Koklusz\nFresano, Chia, Nasiona Szałwi Hiszpańskiej, BIO 200 g.\nnasza cena : 33.95zł z vat\nOlej z pestek moreli tłoczony na zimno 250ml.\nOlej jest lekki i delikatny, przezroczysty, lekko żółty. Posiada charakterystyczny, delikatny zapach. W temperaturze pokojowej jest płynny. Tłoczony na zimno, nieoczyszczony.\nZawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, kwas oleinowy i linolowy, witaminę A, B, E oraz składniki mineralne. Największym skarbem oleju jest witamina B17 (amigdalina lub letril). Pierwsze zapiski o leczniczym działaniu witaminy B17 pojawiły się już 5000 lat temu w egipskich papirusach. W nowożytnej medycynie pierwsze wzmianki o badaniach nad witaminą B17 pojawiły się 50 lat temu. Przeprowadzane były przez biochemika dr Ernesta Krebsa, który uznał ją lekarstwem na raka.\nPolecany do sałatek, sosów, deserów.\nPrzybliżony skład kwasów tłuszczowych:\nPalmitynowy 5,0 %\nStearynowy 1,1 %\nOleinowy 68,4 %\nLinolowy 24,5 %\nWartość energetyczna (100g): 3757 kJ (ok. 896 kcal).\nDorośli 0,5 - 1 łyżeczki dziennie.\nOpakowanie: butelka szklana 250 ml.\n» Informuj mnie o aktualizacjach OLVITA, Olej z pestek moreli, 250 ml.


Kołowrotki tylny hamulec - internetowy sklep wędkarski Esturion\nW tej kategorii naszego sklepu wędkarskiego Esturion znajdują się kołowrotki, których hamulec szpuli regulowany jest z tyłu. Wybór pomiędzy przednim a tylnym hamulcem szpuli zależy tylko od preferencji wędkarza. W razie pytań związanych z doborem kołowrotka zachęcamy Państwa do kontaktu z nami.\nKołowrotek Carbonite CR-2500 Okuma\nKołowrotek wykonano przy użyciu grafitu. Dzięki temu jest on lekki oraz odporny na korozję. Kołowrotek dobrze poradzi sobie w różnych metodach wędkarskich. Na kołowrotek obowiązuje 5 letnia gwarancja.Odporny na korozję grafitowy korpus1 łożysko kulkowe + 1 kulkowe łożysko oporoweQuick-Set - bezstopniowy system anty rewersuGrafitowa szpulaCFR - Rotor generujący wirowy przepływ powietrzaRESII: Rotor wyważany cyfrowoErgonomiczny uchwyt korby..\nKołowrotek Carbonite CR-4000 Okuma\nKołowrotek Carbonite Match CRM-4000S Okuma\nKołowrotek zaprojektowano z myślą o metodzie match. Bardzo płytka szpula sprawia, że można wygodnie nawinąć cienką żyłkę bez konieczności stosowania podkładu. Na kołowrotek obowiązuje 5 letnia gwarancja.Odporny na korozję grafitowy korpus1 łożysko kulkowe + 1 kulkowe łożysko oporoweQuick-Set - bezstopniowy system anty rewersuGrafitowa, płytka szpula typu MatchZapasowa, grafitowa szpula o standardowej głębokościCFR - Rotor generujący wirowy przepływ powietrzaRESII: Rotor wyważany cyfrowoUchwyt korby z pianki EVA..\nKołowrotek Fighter Pro 2000RD DAM\nNowocześnie wyglądający kołowrotek uniwersalnego zastosowania z grafitowym korpusem i rotorem. Idealny dla rekreacyjnego łowienia. Pomimo bardzo atrakcyjnej ceny, jest to model bardzo trwały i wiele znoszący. Na kołowrotek nawinięta jest żyłka o średnicy 0,28mm. Kołowrotek nie posiada fabrycznego opakowania w postaci pudełka (producent dostarcza ten model kołowrotków w zbiorczych opakowaniach).Specyfikacja:Łożysko kulkoweGrafitowa szpula z klipsem do żyłkiKomputerowo wyważany AVS rotor Antyskręceniowa rolkaPrecyzyjny tylny hamulecKołowrotek ma fabrycznie nawiniętą z żyłkę na szpulę..\nKołowrotek Piano VM 200 Jaxon\nBardzo popularny kołowrotek z dolną regulacją hamulca. Wersja VM, 3 łożyska. Bardzo dużym atutem tego kołowrotka jest jego niska cena. Dobrze sprawdzi się w większości metod połowu...\nKołowrotek Piano VM 300 Jaxon\nKołowrotek Piano VM 400 Jaxon\nKołowrotek Piano VS 100 Jaxon\nBardzo popularny kołowrotek z dolną regulacją hamulca. Wersja VS, 1 łożysko. Bardzo dużym atutem tego kołowrotka jest jego niska cena. Dobrze sprawdzi się w większości metod połowu...\nKołowrotek Piano VS 200 Jaxon\nKołowrotek Piano VS 300 Jaxon\nKołowrotek Piano VT 300 Jaxon\nBardzo popularny kołowrotek z dolną regulacją hamulca. Wersja VT, 4 łożyska, aluminiowy. Bardzo dużym atutem tego kołowrotka jest jego niska cena. Piano VT 300 jest wyposażony w 4 łożyska, przełożenie 5,2:1, przykładowy nawój 0,25-215, masa kołowrotka 276g...\nKołowrotek Piano VT 400 Jaxon\nBardzo popularny kołowrotek z dolną regulacją hamulca. Wersja VT, 4 łożyska, aluminiowy. Bardzo dużym atutem tego kołowrotka jest jego niska cena. Piano VT 400 jest wyposażony w 4 łożyska, przełożenie 5,2:1, przykładowy nawój 0,30-175, masa kołowrotka 292g...\nKołowrotek Quick 1 2000RD DAM\nSeria kołowrotków Quick to precyzyjny mechanizm z systemem stabilizacji położenia oraz wysokiej jakości łożyska zapewniające wędkarzowi stabilną, pewną i płynną pracę. Dobrze wyprofilowany korpus, odlewana korbka, anodyzowana szpula oraz nowoczesny design sprawiają, że jest to jest to produkt o doskonałym stosunku jakości do ceny.Specyfikacja:3+1 uszczelnionych łożysk ze stali nierdzewnejWysokiej jakości odlewana korbkaAnodyzowana szpulaGrafitowy korpus i rotorFilcowe podkładki hamulcaOś główna z stali nierdzewnejSystem stabilizacji położenia mechanizmu..


Zasłużony nauczyciel dla miasta Skierniewice – Stanisław Kaczyński | AT\nZasłużony nauczyciel dla miasta Skierniewice – Stanisław Kaczyński\nDyrektor Kaczyński (pośrodku, z wąsami) w otoczeniu grona pedagogicznego, 1932 r. Fot. archiwum M. Lipskiej-Szpunar\nWieloletni dyrektor Gimnazjum, a potem Liceum im. B. Prusa w Skierniewicach Stanisław Kaczyński był nie tylko pedagogiem uczącym matematyki ale i wspaniałym organizatorem, twórcą rozbudowy szkoły.\nProf. Kaczyński kierował szkołą w latach 1928-1948. Pierwszy budynek szkoły powstał w 1914 r. dzięki Towarzystwu firmowo-komandytowemu budowy domów „Binder, Gardzyński, Strzelecki i Spółka”. Ponieważ budynek nie posiadał kanalizacji ani wodociągów, brak było pracowni dyr. Kaczyński zadecydował o rozbudowie szkoły. W 1931 r. Ministerstwo Wyznań Religijnych i Oświecenia Publicznego powołało Komitet Budowy Gimnazjum pod przewodnictwem dyrektora Kaczyńskiego. W jego skład wchodził również Artur Wittenberg, nauczyciel oraz Franciszek Filipski-burmistrz Skierniewic. W wyniku tego na przełomie lat 1932/1933 w szkole przeprowadzono kanalizację i wodociągi. Uruchomiono także pracownię przyrodniczą, zajęć praktycznych czyli stolarnię i ślusarnię, ogrodzono również boisko szkolne. Wszystko to powstało dzięki usilnym staraniom Stanisława Kaczyńskiego. W 1936 r. zawiązał się Komitet Społeczny Budowy (nowego, drugiego gmachu, przy ul. Sienkiewicza 10). Największą trudnością było zdobycie środków finansowych na budowę. Dzięki dyrektorowi Kaczyńskiemu Ministerstwo przyznało dotację w kwocie 64 000 zł. Ale to było mało. Bank Krajowy udzielił miastu pożyczki w wysokości 60 000 zł. Dużą pomocą w rozbudowie szkoły wykazał się Komitet Rodzicielski z przewodniczącym sędzią Władysławem Moczulskim. W mieście sprzedawano cegiełki, rodzice uczniów wpłacali po 100 zł na rozbudowę szkoły. Budynek szkoły został wykonany według projektu byłego wychowanka inż. Jana Łukasika. Oddano go do użytku w 1938 r. Powstał nowoczesny gmach uderzający swą prostotą i funkcjonalnością.\nDyrektor przezywany był w szkole „tygrysem” ze względu na jego wąsy. W momentach zdenerwowania groźnie nimi poruszał. Oprócz prac inwestycyjnych dyrektor miał także duży wkład w rozwój poziomu nauczania i życia społecznego szkoły. W latach 30.tych w szkole rozwinęła się Bratnia Pomoc Uczniowska tzw. Bratniak, organizacja, której działania koncentrowały się na udzielaniu zapomóg biedniejszym uczniom, organizowaniu imprez, prowadzeniu świetlicy i czytelni. Powstały koła naukowe tj. historyczne, germanistyczne czy koło sportowe VIS. W tym czasie Gimnazjum im. B. Prusa w lekkiej atletyce było nie tylko najlepsze w województwie warszawskim, ale i jednym z najlepszych w Polsce. W tym samym czasie na wysokim poziomie działał chór i orkiestra szkolna. Stanisław Kaczyński pozostawał dyrektorem przez cały okres okupacji niemieckiej. Niemcy zajęli gmach szkoły na szkołę niemiecką, później szpital, szkoła przeniosła swą działalność na tajne komplety w pomieszczeniach prywatnych. Już w październiku 1939 r. dyrektor Kaczyński był jednym z aktywnych działaczy, założycieli Tajnej Organizacji Nauczycielskiej i objął kierownictwo nad tajnym nauczaniem szkolnictwa średniego. Kierował tajnym nauczaniem Gimnazjum i Liceum im. B. Prusa, jednocześnie będąc za to odpowiedzialny na terenie całego powiatu skierniewickiego. Działał również jako metodyk i wizytator tajnych kursów. Działalność jego była niebezpieczna, gestapo wielokrotnie go przesłuchiwało, trzykrotnie przeprowadzane były rewizje w jego domu.\nPo zakończeniu wojny dyrektor wspólnie z uczniami uporządkował zdewastowany budynek i już w lutym 1945 r. rozpoczęto nauczanie. Przez 20 lat kierowania tą placówką usunął wiele braków utrudniających nauczanie. W 1948 r. odszedł na zasłużoną emeryturę. Zmarł w 1953 r. pochowany – na cmentarzu św. Józefa. Pozostała po nim pamięć jako o wychowawcy wielu pokoleń skierniewiczan. Dzięki jego wyjątkowym umiejętnościom organizacyjnym i wspaniałej atmosferze panującej w kierowanej przez niego szkole Rada Miejska w 1999 r. nadała Stanisławowi Kaczyńskiemu tytuł „ Zasłużony dla Miasta Skierniewice”. W naszym mieście istnieje także ulica nazwana jego imieniem. Czy potrafimy docenić wkład Stanisława Kaczyńskiego w rozwój miasta?. Powinniśmy wszyscy postawić sobie to pytanie.


Spis treści numeru 3/2002\nCentralna Komisja ds. Tytułu Naukowego\ni Stopni Naukowych\nFot. S. Ciechan\nW roku 2001, drugim roku IV kadencji (2000-02), Centralna Komisja do spraw Tytułu Naukowego i Stopni Naukowych rozpatrzyła łącznie 1493 różnego rodzaju sprawy podlegające jej kompetencjom. Prowadziła działalność w 6 sekcjach stałych: I – Nauk Humanistycznych i Społecznych (53 członków), II – Nauk Ekonomicznych (17 członków), III – nauk Biologicznych, Rolniczych i Leśnych (33 członków), IV – Nauk Medycznych (34 członków), V – Nauk Matematycznych, Fizycznych, Chemicznych i Nauk o Ziemi (37 członków), VI – Nauk Technicznych (39 członków). Razem 213 osób. Działała także mająca status sekcji doraźnej Sekcja VII – Nauk Wojskowych.\nNa rozstrzygnięcie trzeba było czekać średnio ok. 4 miesięcy. Najwięcej wniosków pochodziło z obszaru dziedzin humanistycznych i społecznych. Stanowiły one 26 proc. ogółu rozpatrzonych spraw. Spośród wszystkich rozpatrzonych wniosków 128 (tj. 8,6 proc.) zakończono decyzją odmowną. Dla porównania, w poprzednich kadencjach ogólny wskaźnik negatywnych decyzji wynosił: w I kadencji – 15,3 proc., w II kadencji – 12,6 proc., w III kadencji – 7,8 proc. Rzeczywisty wskaźnik odmownych decyzji w odniesieniu do dwu głównych rodzajów wniosków, tj. dotyczących nadania tytułu naukowego profesora i zatwierdzenia habilitacji, jest niższy, bowiem część negatywnych rozstrzygnięć zmienia się w wyniku postępowania odwoławczego. Stosunkowo wysoki wskaźnik negatywnych decyzji dotyczy grupy wniosków o przyznanie uprawnień – ok. 38 proc., gdyż znaczna część wniosków nie spełnia wymagań: brak odpowiedniej listy specjalistów w danej dziedzinie i dyscyplinie albo poważniejszych wyników działalności naukowej. W tym drugim przypadku dotyczy to przeważnie szkół niepublicznych prowadzących głównie działalność dydaktyczną, bez własnych badań naukowych. Są to zwykle wnioski przedwczesne, zwłaszcza wtedy, gdy jednostka nie dysponuje nie tylko poważniejszymi osiągnięciami naukowymi, ale nie ma też większego doświadczenia i wyników w kształceniu na poziomie magisterskim, a często też nie ma w ogóle własnej, młodej kadry, która mogłaby w tej jednostce ubiegać się o stopnie naukowe. Pojawił się więc w ostatnich latach problem tych jednostek szkół niepublicznych, ubiegających się o uprawnienia do nadawania stopni naukowych, które nie podejmując szerzej działalności badawczej i nie mając własnych potrzeb w zakresie kształcenia doktorów, ubiegają się o uprawnienia głównie po to, by poprawić swój wizerunek dla celów komercyjnych – pisze w swoim corocznym sprawozdaniu Komisja.\nW 2001 r. rozpatrzono 592 wnioski o nadanie tytułu naukowego profesora (szkoły wyższe – 519, PAN – 42, pozostałe placówki – 31). Jest to nieco więcej niż w roku poprzednim (557) i w latach poprzedniej kadencji (średnio 541). Na wzrost ten składają się wnioski z obszaru nauk biologicznych, rolniczych i leśnych oraz technicznych (wzrost o ok. 20 proc. w stosunku do roku poprzedniego). W 30 przypadkach (5,1 proc.) CK odmówiła przedstawienia kandydata do tytułu.\nRozpatrzono też 788 wniosków o zatwierdzenie uchwały nadającej stopień doktora habilitowanego (szkoły wyższe – 672, PAN – 63, pozostałe placówki – 53). To nieco mniej niż w roku ubiegłym (864) i niewiele odbiega od średniej z lat poprzednich (ok. 800). Najwięcej wniosków habilitacyjnych rozpatrzono w 1992 r. – 1087. Spośród wniosków rozpatrzonych w 2001 r. 40 zaopiniowano odmownie. Negatywnie ocenione rozprawy to z reguły realizacja mało ambitnych zamierzeń, pozbawionych jasno wytyczonego celu, sformułowanego problemu naukowego, niekiedy (...) pozbawione w ogóle cech pracy naukowej, w więc nie podające wyników badań, informacji o metodyce pracy, odniesienia do naukowej literatury przedmiotu, naukowych analiz itd. – czytamy w sprawozdaniu.\nW przypadku negatywnych rozstrzygnięć ponad 60 proc. zainteresowanych odwołuje się od decyzji CK. W roku ubiegłym spośród 43 rozpatrzonych odwołań w 9 wypadkach CK zmieniła swoją negatywną decyzję (ponad 20 proc.).\nW kompetencji Komisji jest też rozpatrywanie odwołań od uchwał rad wydziałów i rad naukowych w przewodach doktorskich i habilitacyjnych oraz uchwał w postępowaniu o nadanie tytułu naukowego. Liczba tych odwołań nie jest jednak duża i systematycznie spada. W 2001 roku było ich tylko 12. W 8 wypadkach CK uwzględniła odwołania, czyniąc to zazwyczaj z przyczyn formalnych, np. rezygnacji z odpowiedniej liczby recenzji lub rozbieżności między pozytywnymi ocenami kolejnych etapów przewodu a końcową, ostatnią oceną rady.\nCK prowadzi także ocenę jednostek naukowych uprawnionych do nadawania stopnia naukowego doktora. W 2001 roku zakończono ocenę łącznie w 23 jednostkach. W większości wypadków pozytywnie oceniono działalność rad jednostek, ale w 7 przypadkach Komisja miała poważne zastrzeżenia. Dotyczyły one poziomu wymagań stawianych doktorantom, trafności doboru promotorów i recenzentów, zgodności tematyki przewodów z zakresem uprawnień jednostki, dokumentowania przeprowadzonych czynności w trakcie przewodów. Poddano ocenie 164 przewody, wśród których recenzenci CK wskazali 20, gdzie przedstawiono i obroniono rozprawy nie prezentujące należytego poziomu oraz 23 przewody, w których rozprawy prezentowały niski poziom, z trudem spełniający minimum wymagań. CK uchyliła nałożone wcześniej ograniczenia 2 jednostek uprawnionych do nadawania stopnia doktora. Przedstawiciele poszczególnych sekcji sygnalizują potrzebę zintensyfikowania procesu kontroli przewodów doktorskich.


Rebranding stacji Statoil na Circle K wynika z decyzji ich właściciela - koncernu Alimentation Couche-Tard, który przejął tę sieć w 2012 roku, mając już ponad 15 tys. stacji i sklepów Circle K. Firma postanowiła ujednolicić wizerunek swoich wszystkich stacji.\nW ub.r. rebranding Statoil na Circle K ruszył w kilku innych krajach m.in. państwach skandynawskich, na Litwie, Łotwie i w Estonii.\nU nas wiosną ub.r. firma Statoil Fuel & Retail Polska zmieniła nazwę na Circle K Polska. Natomiast rebranding na stacjach zacznie się w maju, w pierwszej kolejności nastąpi uroczysta zmiana oznaczeń na stacji przy siedzibie firmy w Warszawie. Potem marka Circle K zastąpi Statoil na wszystkich 357 stacjach w całym kraju. Cały proces ma potrwać około 12 miesięcy - poinformowała portal Wirtualnemedia.pl Krystyna Antoniewicz-Sas, rzeczniczka prasowa i dyrektor działu komunikacji Statoil Fuel & Retail Polska.\nW maju zacznie się kampania reklamowa wspierająca rebranding. Będzie prowadzona pod hasłem „Nowa nazwa. Ci sami ludzie”. Za jej przygotowanie i realizację odpowiadają agencja reklamowa SMFB (globalnie obsługująca markę Circle K) oraz dom mediowy SMG Polska.\nFirma Circle K Polska nie podaje kosztów wymiany oznaczeń na jej stacjach.\nSzopi zamienia nazwę na Everli zobacz więcej\nClick Community po 10 latach przeszła rebranding zobacz więcej\nDołącz do dyskusji: Rebranding stacji Statoil na Circle K potrwa rok, będzie reklamowany pod hasłem „Nowa nazwa. Ci sami ludzie”\n"U nas wiosną ub.r. firma Statoil Fuel & Retail Polska zmieniła nazwę na Circle K Polska. Natomiast rebranding na stacjach zacznie się w maju, w pierwszej kolejności nastąpi uroczysta zmiana oznaczeń na stacji przy siedzibie firmy w Warszawie. Potem marka Circle K zastąpi Statoil na wszystkich 357 stacjach w całym kraju. Cały proces ma potrwać około 12 miesięcy"\nO matko... Dłużej się nie dało?\nBosko. I tak do Leroy Merlin nazywanego potocznie liroyem, H&M zwanego Chamem, dołącza Circle K nazywane na bank cyrklem:)\nIdealna w wymowie nazwa na polski rynek..\nPomysl na kampanie bardzo slaby. Kogo obchozi ze na stacji benzynowej sa ci sami luzie? To zadna wartosc, nawet jesli czujesz sie zwiazany z marka Statoil.\nTo samo pomyślałem. Stacja benzynowa to nie warzywniak, kiosk czy apteka.\nZresztą w ogóle w przypadku stacji benzynowej mówienie o tych samych ludziach średnio jest trafne...


Blackout a Krajowy System Energetyczny. Prezes URE o bezpieczeństwie energetycznym kraju - Aktualności - Urząd Regulacji Energetyki\nUrząd Regulacji Energetyki Blackout a Krajowy System Energetyczny. Prezes URE o bezpieczeństwie energetycznym kraju - Aktualności -\nW dniach 16 - 18 czerwca w Poznaniu odbyło się spotkanie poświęcone zagrożeniom bezpieczeństwa energetycznego kraju, obowiązującym procedurom alarmowym, bezpieczeństwu dostaw, zdolności jednostek wytwórczych w procesie obrony i zasilania Krajowego Systemu Energetycznego oraz ryzyku awarii w lokalnych systemach rozdzielczych.\nWydarzenie zorganizowały Instytut Elektroenergetyki Politechniki Poznańskiej, PSE Operator SA, ENEA Operator Spółka z o.o., PGE Elektrownia Bełchatów SA.\nPrezes URE podkreślił, iż problematyka blackoutów wpisuje się w jeden z celów III pakietu liberalizacyjnego UE, którym jest zapewnienie bezpieczeństwa dostaw energii elektrycznej. Prezes URE odniósł się również do ostatniej nowelizacji ustawy - Prawo energetyczne, która implementowała dyrektywy 2005/89/WE Parlamentu Europejskiego i Rady z dnia 18 stycznia 2006 r. dotyczącej działań na rzecz zagwarantowania bezpieczeństwa dostaw energii elektrycznej i inwestycji infrastrukturalnych (Dz.U.UE.L.06.33.22). Dr Mariusz Swora zauważył również, że jednym z deklarowanych celów polskiej Prezydencji w UE jest bezpieczeństwo energetyczne.\n- Przygotowanie polskiej prezydencji wymaga współpracy środowiska naukowego, sektora energetycznego i odbiorców tak, aby przeprowadzić wspólne inicjatywy wzmacniające gwarancje bezpieczeństwa dostaw energii elektrycznej na szczeblu unijnym - stwierdził Prezes Swora.\nCharakteryzując sytuację polskich odbiorców energii elektrycznej, Prezes URE zauważył: - Dzisiaj odbiorcy końcowi mają coraz mniejsze poczucie bezpieczeństwa w zakresie dostaw energii elektrycznej. Tracą zaufanie do wielkiej energetyki i chcą zapewnić sobie bezpieczeństwo dostaw we własnym zakresie.\nPrezes URE zwrócił uwagę na wnioski płynące z I raportu benchmarkingowego nt. jakości dostaw energii elektrycznej do odbiorców przyłączonych do sieci przesyłowych i dystrybucyjnych, przygotowanego pod egidą URE. Zdaniem dr Mariusza Swory konieczna jest dyskusja nad wprowadzeniem w życie wniosków z tego raportu, jak również rozmowa nad możliwie szybką implementacją wniosków płynących z poznańskiej konferencji.\nZaprezentowany w lutym 2010 roku Raport dotyczył badań porównawczych polskiej energetyki pod kątem bezpieczeństwa i jakości dostaw energii, obowiązujących procedur, jakości obsługi klienta.\nPodstawą opracowania raportu były dane statystyczne pozyskane od operatora sieci przesyłowej (OSP) oraz czternastu największych operatorów sieci dystrybucyjnych (OSD) obejmujących większość odbiorców, przy czym w przypadku przedsiębiorstw operujących na największym terytorium, uwzględniono oddzielnie każdy oddział przedsiębiorstwa. Liczba badanych podmiotów wynosiła 34.\nWięcej informacji na temat wydarzenia znajduje się na stronie konferencji www.blackout.put.poznan.pl.\nKrajowy raport benchmarkingowy nt. jakości dostaw energii elektrycznej do odbiorców przyłączonych do sieci przesyłowych i dystrybucyjnych został wykonany z inicjatywy i przy wsparciu Prezesa Urzędu Regulacji Energetyki. Praca została zrealizowana przez Instytut Energetyki Jednostka Badawczo-Rozwojowa Oddział Gdańsk w ramach projektu nr 2006/018-180.02.04 finansowanego przez Unię Europejską ze środków Transition Facility PL2006/018-180.02.04 „Wdrażanie konkurencyjnego rynku energii” Nr ref. 2006/018-180.02.04.02 - Część B.\nO Raporcie pisaliśmy m.in. w aktualnościach na stronie URE w lutym 2010 roku.\nData publikacji : 22.06.2010\nData modyfikacji : 23.06.2010


Przepis na Dietetyczne klopsiki z indyka - Gotuj zdrowo!Guten Appetit! - KatalogSmaków.pl\ncebula filet z indyka koperek marchew na obiad-dietetycznie na obiad-indyk\nKlopsiki z indyka, bez smażenia obgotowane w rosole to pyszny dietetyczny obiad. Klopsiki powstały z najbardziej dietetycznej części indyka, mianowicie indyczej piersi i na potrzeby chwili. Świetny obiad w diecie lekkostrawnej dla małych dzieci lub osób będących na specjalnej diecie. Szczególnie pierwsze dni po operacji wymagają lekkiej diety, by organizm zamiast tracić energię na trawienie, spożytkował siły na powrót do zdrowia. Dietetyczne klopsiki tak nam posmakowały, że z przyjemnością powtórzę ten smaczny... czytaj dalej...\nindyk, obiad, rosół, bułki, dietetycznie, dietetyczne , dieta, dietetyczny obiad, puree ziemniaczane, kapustą, surówka, piersi, pierś, kapusta pekińska, sosy, mięso, surówka z kapusty, pierś z indyka, obiad dla 2 osób


Nov 11, 2020 - W kasynach online istnieje wiele różnych bonusów, ale zanim Aby otrzymać ten bonus, wpisz kod bonusowy unibet/unibet kod promocyjny Zobacz, jak działa polskie kasyno Total Casino i inne projekty Totalizatora Polskie kasyno online nazywa się Total Casino. Kody bonusowe na zakłady. Tylko licencjonowane Kasyno mobilne ✓ Kody bonusowe wyłącznie w mobilecasinorank.pl ✓ Bonus nawet 5000 USD Kasyno online Kody bonusowees. Kasyno online bez depozytu, nowe kasyna i bonusy na automaty mobilne! musiał wprowadzić specjalny Kod bonusowy bez depozytu kiedy się zarejestrujesz.\nKody Bonusowe do Polskie Kasyn Online 2020 Pewnie nie raz czytając artykuł o bonusach powitalnych do kasyna online czy też darmowych spinach, natknąłeś się na stwierdzenie „kody bonusowe”. Być może nawet byłeś poproszony o taki kod przez swoje kasyno pl podczas rejestracji jako nowy użytkownik lub gdy dokonywałeś wpłaty depozytu.\nLista jest regularnie aktualizowana, więc tu możesz sprawdzić najnowsze bonusy, kody promocyjne i oferty kasyn online. W kasynach online istnieje wiele różnych Promocyjne kody bonusowe do kasyna online ✓ Wszystko ✓ Co musisz wiedzieć ✓ Kody bonusowe kasyna bez depozytu ✓ Cashback ✓ Dla Naszych\nSpecjalne kody bonusowe od kasyn internetowych tylko dla naszych czytelników. Odbierz kod, zarejestruj się w kasynie i wykorzystaj swój bonus na grę za Trzy przykłady kodów bonusowych kasyn. Jak już wspomniano, operatorzy kasyn online projektują kody bonusowe przede wszystkim po to, aby gracz mógł Lista Top 5 bonus dla kasyno on-line. Top 5 kody bonusowe dla kasyno. Kasyno online oferuje możliwość gry na różnych grach w w kasynie. Użytkownicy 24 Lis 2020 Jeżeli chcesz zyskać online kasyno bonus gratis, to w niektórych przypadkach trzeba podczas rejestracji podać tzw. kod promocyjny. Znaleźliśmy Nov 11, 2020 - W kasynach online istnieje wiele różnych bonusów, ale zanim Aby otrzymać ten bonus, wpisz kod bonusowy unibet/unibet kod promocyjny Zobacz, jak działa polskie kasyno Total Casino i inne projekty Totalizatora Polskie kasyno online nazywa się Total Casino. Kody bonusowe na zakłady.\nSep 4, 2020 - Piękne dziewczyny również grają w gry kasynowe. See more ideas about casino, online roulette, cheating cards. wpDiscuz Support Forum - Member Profile > Profile Page. User: Darmowe kody bonusowe kasyna bitcoin bez depozytu, darmowe kody kasyn bitcoin bez depozytu, Title: New Member, About: Darmowe kody bonusowe kasyna bitcoin bez depozytu Kasyno online w Polsce (casino poland online) jest ściśle regulowane, a gracze mieszkający na terytorium Polski mają utrudniony dostęp do zagranicznych kasyn online. Mogą jednak bez przeszkód korzystać z bogatej oferty gier demonstracyjnych, które są bezpłatne i pozwalają na nielimitowaną grę. Kody bonusowe kasyna bez depozytu przy rejestracji po zwiedzeniu – wyszliśmy tą samą drogą, ale nie znajdował odpowiednich słów i nie był w stanie oderwać wzroku od lśniących punktów. Kiedy więc używamy don’t a kiedy doesn’t, który ogarniał ją zawsze.


Pablos czytelnik: Wilbur Smith - "Odgłos gromu"\nOd książki - znowu - nie można się oderwać. Chociaż trzeba uczciwie przyznać, że “Odgłos gromu” nieco się od “Gdy poluje lew” różni. Lektura jest spokojniejsza, a wynika to z faktu, że Sean jest już mężczyzną czterdziestoletnim, w znacznym stopniu świadomym swoich zalet i wad, choć wciąż potrafi być gniewny, znacznie rzadziej bywa arogancki, co było tak charakterystyczne w czasach jego młodości. To wciąż wspaniała historia, która wciąga od samego początku i trzyma mocno aż do ostatniego zdania. Choć miałem plany co będę czytał w następnej kolejności, nic one nie znaczą, bo jedyne, co mnie w tej chwili interesuje, to dalszy ciąg losów bohaterów.\nAutor: Pablos o 08:28\nEtykiety: dramat, Powieść, Powieść historyczna, saga rodu Courteneyów, Smith Wilbur


Różowa sukienka z błyskiem QUIOSQUE | TopSukienka.pl\nMIENIĄCA SIĘ SUKIENKA BEZ RĘKAWÓW. Przepiękna, elegancka sukienka w odcieniach mieniącego się jasnego różu. Dopasowany fason, który podkreśli Twoją talię. W pasie znajduje się ozdoby pasek z kokardką. Wewnątrz brak podszewki. Bardzo elegancka sukienka, którą na pewno wykorzystasz na wiosenne i letnie uroczystości w gronie rodzinnym. Jeśli lubisz stylizacje monochromatyczne, możesz łączyć ją z żakietem 8FR001 stworzonym z tego samego materiału. Na stopy włóż czółenka lub sandały na wysokiej szpilce. Kropką nad „i” będzie tutaj kopertowa torebka. Sukienka wyprodukowana w Polsce.Wymiary dla rozmiaru 36:Długość całkowita: 101 cmSzerokość w biuście: 45 cmModelka ma 176 cm wzrostu.. To wyjątkowa sukienka elegancka dla Ciebie, znany producent QUIOSQUE zaprojektował ten model by czuć się w nim niezwykle swobodnie. Modna sukienka będzie odpowiednia na różne okazje latem i nie tylko. W tej sukience zrobisz wyjątkowe wrażenie wieczorowo i na co dzień!\nUWAGA DZISIAJ RABAT NA TEN MODEL! aż 63%\nAKTUALNA CENA TO TYLKO: 219.99 PLN >> 79.99 PLN\nCzarna Wieczorowa Sukienka z Głębokim Dekoltem V 199,90 zł\nLimonkowa Sportowa Sukienka z Kieszenią Kangurką 116,90 zł


Najzdrowsze połączenia produktów w Twojej diecie – 6 pomysłów - Krok do Zdrowia\nHome » Przepisy » Najzdrowsze połączenia produktów w Twojej diecie – 6 pomysłów\nNajzdrowsze połączenia produktów w Twojej diecie – 6 pomysłów\nNiektóre produkty podawane razem zapewniają o wiele więcej właściwości zdrowotnych niż osobno. Jeśli szukasz pysznych i zdrowych inspiracji, koniecznie poznaj 6 najzdrowszych połączeń produktów.\nNajzdrowsze dania to nie zawsze te najbardziej skomplikowane i wymagające godzinnych przygotowań. Jeśli zależy Ci na zdrowej i zbilansowanej diecie, musisz wiedzieć, że niektóre produkty łączą się ze sobą tak doskonale, że wręcz wzmacniają nawzajem swoje właściwości zdrowotne.\nOdpowiednio komponując posiłki nie tylko zapewnisz sobie całą gamę substancji odżywczych i witamin, ale także urozmaicisz dietę.\nJeśli potrzebujesz dodatkowej dawki energii i korzyści dla swojego organizmu, koniecznie przeczytaj ten artykuł do końca i poznaj najzdrowsze połączenia produktów, które pozwolą Ci osiągnąć niesamowite efekty.\n1. Najzdrowsze i najpyszniejsze – pomidory i awokado\nPierwsze proponowane przez nas połączenie produktów to potężna dawka substancji o nazwie likopen, pochodzącej z pomidorów. Za sprawą zdrowych kwasów tłuszczowych obecnych w awokado substancja jest łatwiej wchłaniana przez nasz układ trawienny, co potęguje jej działanie.\nLikopen to naturalny przeciwutleniacz bogaty także w pigment znany pod nazwą karotenoidu. Takie połączenie pozwala obniżyć ryzyko zachorowania na dolegliwości układu krążenia oraz na choroby nowotworowe.\nNajzdrowsze będą więc wszystkie posiłki przygotowywane z produktów zawierających likopen oraz kwasy tłuszczowe. W ten sposób zyskasz najwięcej korzyści i właściwości antyoksydacyjnych. Co najlepsze, pomidory i awokado to nie tylko najzdrowsze, ale i niezwykle pyszne połączenie!\n2. Buraki i ciecierzyca\nTakiej kombinacji z pewnością się nie spodziewałaś, ale koniecznie powinnaś wypróbować ją we własnej kuchni, gdyż ciecierzyca to niezwykłe źródło witamin z grupy B, a buraki – magnezu. Co wspólnego mają ze sobą te substancje? Otóż witamina B6 jest bezpośrednio odpowiedzialna za przyswajanie magnezu w naszym organizmie.\nBadania wykazały, że połączenie tych dwóch składników ma także niezwykłe działanie na osoby cierpiące na spektrum autyzmu. Osoby, którym podawano regularnie zwiększone dawki witaminy B6 i magnezu, wykazywały lepsze umiejętności komunikacyjne i społeczne. Po odstawieniu tych składników, problemy z tymi umiejętnościami wracały.\n3. Zielona herbata z cytryną\nHerbata z cytryną to klasyk wśród napojów odpowiednich na chłodne zimowe wieczory. Czy zastanawiałaś się jednak kiedyś nad korzyściami dla Twojego zdrowia płynącymi z regularnego picia akurat zielonej herbaty z cytryną?\nZielona herbata to źródło katechin i przeciwutleniaczy – są to substancje zdolne między innymi do zwalczania komórek nowotworowych. W połączeniu z kwaśnym składnikiem, takim jak cytryna, substancje te wykazują się lepszą wchłanialnością i przyswajaniem w organizmie.\nNastępnym razem, gdy sięgniesz po filiżankę zielonej herbaty, koniecznie postaraj się pamiętać o soku z cytryny. To prosty trik, który nie tylko nada herbacie wyjątkowy smak, ale też przyniesie Ci wiele korzyści zdrowotnych.\nSkładniki te możesz wykorzystać także do przygotowania porannego smoothie, a połączenie to będzie najzdrowsze, gdy dodasz do niego liściaste warzywa czy sezonowe owoce.\n4. Brokuły i pomidory\nWróćmy jeszcze na chwilę do pomidorów – najzdrowsze połączenia to naprawdę te przygotowywane na ich bazie. Tym razem chcemy więc zaproponować Ci kolejną kombinację produktów o działaniu przeciwnowotworowym – pomidory z brokułami.\nKarotenoidy obecne w pomidorach zwiększają działanie substancji bioaktywnych, których źródłem są brokuły. Dzięki temu potrawy przygotowywane w oparciu o te dwa produkty skutecznie ograniczają rozwój komórek nowotworowych.\nNajprostsze i najzdrowsze połączenie to oczywiście sałatka. Dodaj do niej źródło białka, takie jak kurczak czy ser, a smak wzbogać dwoma innymi warzywa czy dressingiem. Smacznego!\n5. Jarmuż z cytryną\nŻelazo, którego źródłem jest jarmuż, wchłania się o wiele lepiej, gdy połączymy go z odpowiednią dawką witaminy C – a tę właśnie zapewni Ci sok z cytryny. Oczywiście do przygotowania smoothie możesz wykorzystać także inne zielone liściaste warzywo oraz inny rodzaj cytrusów.\nWitamina C sprawia, że żelazo pochodzenia roślinnego staje się bardziej podobne do żelaza pochodzącego z mięsa. Połączenie jarmużu z cytryną jest więc najzdrowsze, ze względu na tę właśnie właściwość. Inne źródła witaminy C, które zwiększą przyswajalność żelaza to:\nZ kolei najzdrowsze i najpotężniejsze roślinne źródła żelaza to:\nkapusta sarepska (gorczyca)\n6. Najzdrowsze śniadanie – owsianka z masłem orzechowym\nOstatnie niezwykle smaczne i zdrowe połączenie to idealne rozwiązanie na pierwszy posiłek dnia; mowa oczywiście o płatkach owsianych z masłem orzechowym. Owies to źródło złożonych węglowodanów, z kolei masło orzechowe zapewnia potężną dawkę zdrowych tłuszczów.\nTaka kombinacja jest więc idealna dla każdego, kto potrzebuje rano dodatkowego zastrzyku energii.\nDodatkową zaletą jest fakt, że tak przygotowane śniadanie pozwala unormować poziom cukru we krwi. Oto dwa pomysły, jak wykorzystać te produkty, by przygotować najpyszniejsze i najzdrowsze śniadanie, o jakim możesz pomarzyć:\nŚniadanie w formie koktajlu\nPołącz płatki owsiane z masłem orzechowym i dodaj mleko (najlepiej roślinne, na przykład sojowe).\nZmiksuj wszystkie składniki – koktajl gotowy!\nTo idealne rozwiązanie jeśli rano zawsze brakuje Ci czasu i śniadanie jesz najczęściej w biegu.\nPrzygotuj tradycyjną owsiankę i dodaj masło orzechowe do smaku.\nZapomnij o cukrze i innych sztucznych słodzikach!\nMasło orzechowe zapewni owsiance wyjątkowy smak i kremową konsystencję.\nKategorie: Przepisy Tagi: OwiesSałatkiŚniadanieWarzywa\nLepszy sen uzyskasz dzięki maści domowej roboty