białka sojowe- cała prawda!! pomóżcie mi obalić mity!!! - Forum SFD\nsłowa kluczowe: białka , sojowe , cała , prawda , pomóżcie , obalić , mity\nIlość wyświetleń tematu: 104627\nNapisał(a) 23 February 2006 12:40 AM\nChcę podzielić się z wami moim doświadczeniem jak i prosić o pomoc bo szczegułów już nie pamiętam!\nOtóż większość na forum mówi jakie to białka serwatkowe są super. Jak to czytam to zastanawiam się czy ktoś im za to płaci czy za dużo nasłuchali się tych którym płacą?\nW żadbnym wypadku nie chcę twierdzić, żę WPC/WPI są do bani lub gorsze niż sojowe! Chcę tlyko obalić pewne mity! Jestem wegetarianiem od około 6-7 lat, trenuję od około 4-5 lat więc jestem blisko tematu i zatrważa mnie że soja została prawie zapomniana. Osoby pragnące głośić tezy, że człowiek jest z mięsa więc musi jeść mięo niech idą karmić króliki mięskiem, njalepije z nich samych i się nie wypowiadają, to dyskusja na temat białek sojowych i odżywek z nich i proszę wypowiedzi z sensem.\n1. Mit pierwszy: białka sojowe mają niepełny skład aminokwasów dlatego są niepełnowartościowe. BZDURA! Początkowe badania które to wykazały były przeprowadzane na szczurach, okazało się, że kiepsko na nich wypadło białko sojowe nie daletego, że nie miało pełnego składu aminokwasów tlyko daltego, ze zawierały jakąś substancje która hamowałą wzrost i rozwój szczurów a na człowieka wpływa wręcz odwrotnie! Pózniejsze badania wielokrotnie obalały ten mit ale niestety pokutuje on nadal!\nI tu prośba do was, jak ktoś ma linki dokładne do tych badań lub artykułów o tym proszę o danie linków czytałem to dośc danow więc przekaząłem ogólny fakt.\n2. Mit numer 2 : białko sojowe powoduje wzrost poziomu estrogenów! Kolejna bzdura, raczej reguluje ich poziom, także były przeprowadzane eksperymenty które właśnie to wykazały.\n3. Mit numer 3: Nie jest dobre do budowania masy ze względu na niskie BV!! I tu proszę o pomoc ekspertów bo ja się trochę już w tym gubię. Spróbuję przekazać co istotnego kiedyś przyecztałem na SFD na temat BV a teraz za nic nie mogę tego posta znaleźć. Więć zgodnie z tym BV jest przestarzałym sposobem badania przydatności białka do budowy muskluatury. Są już nowsze i lepsze sposoby! Więc czemu firmy odżywkowe ciągle posługują się BV ? Jak to czmeu bo dzięki temu idealnie sprzedają się drogie i dochodowe białka serwatkowe! Najnowsze spsoby sprawdzania przydatności białek dla organizmu ludzkiego pokazują, że najlepiej wypada..... soja :D A prawie wszystkie bialak są TAK samo dobre (wyjątek rośliny strączkowe typu fasola groch które faktycznie okazały się przeciętne). Wnioski jaki był z tych badań? Najlepsze jest mieszanie różnych rodzajów białek, wtedy mają one największą korzyść dla organizmu.\nTak więc podałem najczęściej spotykane mity, ale pisałem to z głowy bez poparcia więc prośba do was jak ktoś ma linki do tych badań i faktów dotyczących soji a nie powtarzanych stereotypów.\nPo drugie teraz prośba do ekspertów o napsianie czym jest dokładnie wartośc BV bo z tego co pamiętam odzwierciedla ona tlyko szybkośc wchłaniania się danego białka ALE MOGĘ SIĘ MYLIĆ!! Proszę więc o wyjaśnienie mi i innym.\nJak się ma w świetle powyższego suplementacja białkeim sojowym. W związku z tym wydaje się ono białkiem idelanym na noc!! Wolno się wchłania itd. Proszę o opinie.\nCzęsto się też szłyszy o propozycji łączenia WPC + bialko sojowe na sen? Czy w swietle tych faktow ma to sens czy lepiej samo białko sojowe. A jeśli łączyć to dlaczego ? Bo albo to mi uchodzi albo nie rozumiem :D\nEDIT: Jezeli chodzi o to ze bialko sojowe to zwykle izolat co przyspiesza wchlanianie na skutek braku tluszczy i cukrow to czy nie lepiej wypic przed snem bialko sojowe + 100 ml mleka + oliwy z oliwek co polaczenie WPC + sojowe?\nI w jakim stopniu i czy moze to ze jest to izolat wplywac na to ze bialko sojowe jest samo z siebie wolnowchlanialne?\nI jakie proporcje proponujecie jak cos WPC + soja bo akurat bede mial jedno i drugie? Myslaem nad laczniem 50-50\nZmieniony przez - leyus w dniu 2006-02-23 01:18:01\nNapisał(a) 20 November 2017 6:13 PM\nJest liderem w tym dziale Szacuny 5136 Napisanych postów 69837 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 715459\nMożna powiedzieć, że soja ma wiele zalet, wegetarianie chwalą ją za wysoką zawartość aminokwasów egzogennych oraz argininy. Wychwala się soję, że ma działanie prozdrowotne, a także dobrą cenę, a to przecież niezbite dowody na to, by włączyć z powodzeniem do diety białka sojowe. Warto nadmienić, iż białka te mają sporo wad, które zdecydowanie zniechęcają, by włączyć je do diety. Należy pamiętać, że białko sojowe, nie jest tak wartościowym białkiem, jak może się wydawać. Soja jest również zdecydowanie gorsza jakościowo od białek serwatkowych. Warto dodać, iż białko sojowe ma niższą wartość biologiczną niż serwatkowe, ale także zdecydowanie niższy wskaźnik wydajności wzrostowej.\nW 2007 roku zostało przeprowadzone badania, na temat wpływu soi na poziom testosteronu, co się okazało, że podczas przyjmowania 56g białka sojowego dziennie, poziom testosteronu u zdrowych mężczyzn obniżył się o 19%. Po odstawieniu tego białka, w ciągu 2 tygodni poziom hormonów wrócił do normy. I to niezaprzeczalny fakt, dlaczego nie warto dodawać go do swojego codziennego menu. Białko sojowe jest zdecydowanie za bardzo przereklamowane, oczywiście używanie soi w kuchni od czasu do czasu nie będzie miało negatywnego skutku, ale regularne jej spożycie może nieść za sobą spore problemy, między innymi hormonalne. Dlatego warto dokładnie przeanalizować zyski i straty i zastanowić się, czy aby na pewno chcemy włączyć soję do swojego jadłospisu na stałe.\nNapisał(a) 23 February 2006 2:05 AM\n"Tradycyjnie, soja nie była stosowana przez kulturystów jako główne źródło białka, ponieważ większość produktów sojowych, szczególnie tych tańszych, jest trudniejsza do strawienia i ma mniejszą wartość biologiczną (70) niż większość białek pochodzenia zwierzęcego (80 i więcej). Mleko i białka tkankowe są łatwiejsze do strawienia i mają lepszą przyswajalność. Postęp w technologii sprawił, że białko soi jest droższe niż kiedyś, jednakże ma ono więcej zalet dla kulturystów. Nowe produkty sojowe są lżej strawne. Wiele z nich zawiera mieszankę soi i serwatki, co zwiększa nie tylko ich atrakcyjność w stosunku do kulturystów, ale również ich skuteczność. Serwatka podnosi wartość biologiczną białka sojowego uzupełniając profil niezbędnych aminokwasów. Im bardziej profil aminokwasów przypomina profil serwatki tym wyższa jest jego wartość biologiczna frakcji w serwatce. Takie białka jak laktoferyna i immunoglobuliny bronią układu pokarmowego przed drobnoustrojami chorobotwórczymi oraz przed skutkami nadmiernego stresu. Generalnie należy zauważyć, że nowe preparaty sojowe łatwiej poddają się trawieniu.\nW odżywianiu kulturystów często mówi się jedynie o dostarczeniu odpowiedniej ilości białka i innych składników odżywczych, by umożliwić przyrost mięśni i mieć dużo energii potrzebnej do treningu. Zdrowe odżywianie się wymaga więcej uwagi i czasu, ale da się ono pogodzić z odżywianiem w kulturystyce. Odżywiając się białkami zarówno pochodzenia roślinnego, jak i zwierzęcego, spełnia się zarówno wymogi diety kulturystycznej, jak i zdrowego odżywiania. Połączenie soi z serwatką zapewnia zalety jednego i drugiego. "\n"Produkty sojowe i funkcje kognitywne"\n"Badanie przeprowadzone na Hawajach pod nazwą Honolulu Heart Study dostarczyło zaskakujących wyników. Podjęto w nim obserwacji Japończyków zamieszkujących Hawaje w celu zarysowania związku między dietą a ryzykiem wystąpienia demencji starczej. Badacze odkryli, że mężczyźni, którzy między swoim 40 a 60 rokiem życia jedli najwięcej tofu, mając od 70 do 90 lat wykazywali zwiększone objawy otępienia umysłowego. Badaniu temu poddano w latach 1965-1967 a potem 1971-1974 ponad 3000 mężczyzn i spożycie 26 pokarmów, w tym także tofu. Wyniki z testów sprawności umysłowej przeprowadzono w latach 1991-1993, a ponadto naukowcy na podstawie danych z autopsji mężczyzn, którzy zmarli w czasie trwania badania przebadali ubytek tkanki mózgowej. Konsumpcja tofu podawanego od 2 do 4 razy w tygodniu wiązała się z gorszymi wynikami w testach sprawności umysłowej i zwiększonym ubytkiem tkanki mózgowej. Co więcej, żony mężczyzn jedzących tofu także wykazywały więcej objawów demencji.\nPowyższe badanie rodzi wiele pytań. Po pierwsze, skąd takie wyniki skoro wiemy, że objawy demencji występują rzadziej w krajach Azji niż w krajach Zachodu, a styl życia Japończyków wiąże się z reguły z lepszym zdrowiem umysłowym w starszym wieku? Wiele osób starało się wykazać w ten sposób, że wyniki badania z Hawajów są błędne. Lecz porównywanie stopnia występowania demencji w różnych kulturach tak naprawdę niewiele nam mówi, gdyż różnice w stylu życia Japończyków a stylem życia Europejczyków i Amerykanów są zbyt duże. Aby otrzymać właściwe dane musielibyśmy porównać częstych konsumentów tofu w Japoni z tymi Japończykami, którzy tofu nie jedzą. Takiego badania jeszcze nie wykonano.\nCo ważniejsze istnieje prawdopodobnie biologiczne wyjaśnienie tych wyników. Nasiona soji zawierają izoflawony, które są słabymi estrogenami. Należa one do kategorii estrogenopodobnych substancji znanych jako SEMRS (ang. selective estrogen receptor modulators) - selektywne modulatory receptora estrogenowego. Oznacza to, że w niektórych tkankach mają działanie estrogenopodobne, a w innych antyestrogenowe. Estrogeny mogą mieć pozytywny wpływ na tkankę mózgową, ale naukowcy biorący udział w badaniu na Hawajach zasugerowali, że izoflawony oddziałują na mózg antyestrogenowo. Nie możemy jednak tego wiedzieć na podstawie badania z Hawajów, gdyż było to badanie epidemiologiczne, które nie pokazuje przyczyny i skutku. Wykazuje jedynie ono równoczesne występowanie dwóch zjawisk. Jako że badacze brali pod uwagę tylko 27 pokarmy i nie byli w stanie kontrolować każdego aspektu stylu życia badanych jest możliwe, że konsumpcja tofu jest markerem jakiegoś innego czynnika mającego wpływ na funkcje kognitywne. Oznaczałoby to, że tofu jest jedynie niewinnym świadkiem. Wyniki innych badań wskazują, że tak właśnie mogło być.\nWyniki trzech badań klinicznych, z których na razie jedno zostało opublikowane, wskazują, że soja i izoflawony mają pozytywny wpływ na myślenie. W opublikowanym badaniu młodzi mężczyźni i kobiety, którzy konsumowali dietę bogatą w soję przez 10 tygodni, odnotowali znaczącą poprawę w pamięci krótko- i długoterminowej oraz procesach umysłowych.13 Dwa pozostałe badania, które były przedstawiane na konferencjach naukowych pokazały, że suplementy izoflawonowe polepszały funkcje kognitywne u kobiet po menopauzie. Nawet mimo tych badań mało tak naprawdę wiemy jak produkty sojowe mogą wpływać na funkcje myślowe. Musimy jednak nadmienić, że w badaniach na Adwentystach Dnia Siódmego, którzy w wielu przypadkach jedli produkty sojowe przez całe życie, sugerują, że ta grupa cierpi w podeszlym wieku w mniejszym stopniu z powodu demencji niż reszta populacji. Jest to być może skutek zdrowszego stylu życia i wyższego wykształcenia (które wiążą się z lepszymi procesami myślowymi w podeszłym wieku). Po prostu nie znamy odpowiedzi na te pytania.\nZnamy za to sposób w jaki można zachować sprawność umysłową wraz z wiekiem. Dieta bogata w przeciwutleniacze (co oznacza dietę opartą na roślinach), regularne ćwiczenia fizyczne, pobudzanie mózgu poprzez naukę i rozwiązywanie problemów - wszystkie te czynniki zdają się być związane z lepszymi procesami myślowymi w podeszłym wieku.\nWnioski: Jedno badanie wykazało związek między konsumpcją tofu i słabą sprawnością umysłową w podeszłym wieku, lecz badanie to miało charakter epidemiologiczny. Nie pokazuje więc ono przyczyny i skutku. Nie patrzyło ono również wystarczająco dokładnie na dietę w celu wyciągnięcia stanowczych wniosków. Nie istnieją żadne inne badania na jego potwierdzenie, a są dostępne trzy inne sugerujące, że soja i izoflawony wpływają pozytywnie na procesy myślowe. Na dzisiaj nie ma powodu, aby wierzyć, że jedzenie produktów sojowych na przestrzeni wielu lat jest szkodliwe dla mózgu."\nZmieniony przez - emenems w dniu 2006-02-23 02:11:40\nNapisał(a) 23 February 2006 9:32 AM\njest jakies pytanie (a)??\nbo czas nie pozwala mi na lekture calosci\nNapisał(a) 23 February 2006 9:49 AM\nMetody biologiczne stosowane w ocenie wartości odżywczej białka zakładają wykorzystanie do badań żywego ustroju. Mimo że najbardziej miarodajną metodą byłoby przeprowadzenie jej na człowieku (np. przez badanie bilansu azotowego przy różnym spożyciu białka), to jednak ze względów praktycznych do tego celu zwykle używa się zwierząt laboratoryjnych, najczęściej młodych, rosnących szczurów.\nMetody biologiczne polegają bądź na pomiarze przyrostu masy ciała młodych zwierząt karmionych testowanym białkiem, bądź na oznaczaniu ilości zatrzymanego azotu w ciele tych zwierząt. Do najbardziej rozpowszechnionych wskaźników wyznaczanych w ten sposób należą:\n" Wydajność wzrostowa białka - PER (Protein Efficiency Ratio). Określa przyrost masy ciała na 1 g spożytego białka, przy karmieniu 21-30-dniowych szczurów przez 6 tygodni testową dietą o zawartości białka 10-12% (tj. poniżej wielkości zapotrzebowania na wzrost)\n" Retencja białka netto NPR (Net Protein Retention) jest to modyfikacja współczynnika PER, uwzględniająca potrzeby białkowe ustroju konieczne do utrzymania równowagi azotowej, ocenianej różnicą między przyrostem masy ciała zwierząt żywionych dietą białkową a ubytkiem masy ciała zwierząt karmionych dietą bezbiałkową:\n" Względna wartość białka RPV (Relative Protein Value). Współczynnik ten określa iloraz współczynnika regresji PER dla 3 różnych stężeń badanego białka w diecie, znacznie mniejszych od zapotrzebowania wzrostowego (2, 5 i 6%) i współczynnika regresji PER, oznaczonego w wyniku równolegle prowadzonego doświadczenia, w którym zwierzęta karmi się przez 2 tygodnie białkiem wzorcowym (laktoalbuminą lub kazeiną).\n" Wartość biologiczna białka (WBB) - BV (Biological Yalue). Określa tę część wchłoniętego azotu (białka), która została zatrzymana w ustroju w celu pokrycia potrzeb endogennej przemiany azotu do utrzymania zrównoważonego bilansu azotowego lub pokrycia potrzeb syntezy białka w okresie wzrostu. Ocenia sieją na podstawie bilansu azotowego, przy uwzględnieniu poprawek na ilość azotu wydalonego z kałem i moczem w okresie karmienia dietą bezbiałkową:\n" Wykorzystanie białka netto (WBN) - NPU (Net Protein Utilisation). Określa ilość azotu zatrzymanego w ustroju młodych 21-30-dniowych szczurów. Wyraża się ją jako różnicę między ilością azotu oznaczoną w tuszkach zwierząt karmionych przez 10 dni dietą z badanym białkiem a ilością azotu w tuszkach szczurów otrzymujących przez ten sam czas dietę bezbiałkową, w odniesieniu do ilości azotu spożytego:\n" Wskaźnik bilansu azotowego K. Określa stosunek przyrostu bilansu azotowego do przyrostu azotu zawartego w dietach, które powodują nieznacznie ujemny, zerowy lub nieznacznie dodatni bilans azotowy. Wyniki oblicza się na podstawie pomiaru kąta nachylenia krzywej uzyskanej empirycznie lub obliczenia współczynnika regresji.\nDo najczęściej używanych metod biologicznych oceny wartości odżywczej białka należy wskaźnik PER oraz współczynnik NPU. Porównanie metod chemicznych z biologicznymi nie wykazuje pełnej zgodności. Jest to związane z nieuwzględnianiem strawności testowanych białek i dostępności z nich niektórych aminokwasów, np. lizyny. Największą zgodność między wskaźnikiem CS i NPU uzyskuje się dla produktów nieprzetwarzanych, zwłaszcza, gdy aminokwasem ograniczającym jest metionina lub walina. Na ogół wartości wskaźnika aminokwasu ograniczającego CS są dla danej mieszaniny białek niższe od oznaczonego współczynnika NPU.\nNapisał(a) 23 February 2006 10:10 AM\nBiniu - tak sa 3 konkretne pytanie:\nCzęsto się też szłyszy o propozycji łączenia WPC + bialko sojowe na sen? Czy w swietle tych faktow (czyli ze soja ma pelny sklad aminokwasow, i jest swietnym wolnowchlaniajacym sie bialkiem) ma to sens czy lepiej samo białko sojowe. A jeśli łączyć to dlaczego ? Bo albo to mi uchodzi albo nie rozumiem :D\nJezeli chodzi o to ze bialko sojowe to zwykle izolat co przyspiesza wchlanianie na skutek braku tluszczy i cukrow to czy nie lepiej wypic przed snem bialko sojowe + 100 ml mleka + oliwy z oliwek co polaczenie WPC + sojowe?\nNapisał(a) 23 February 2006 10:20 AM\nSzacuny 3 Napisanych postów 173 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4602\nspozywam 80% posilkow z supli i czy moge stosowac 50% wpc i 50% soi?jakie beda negatywne strony takiej suplementacjii?\nNapisał(a) 23 February 2006 10:23 AM\n1. prawie kazde zrodlo bialka ma pelny sklad aminokwasow (pomijam zelatyne)\nroznie sie glownie wielkosciami poszegolnych AA - prosze zwracac uwgae przy ocenie na EAA i BCAA\n2. izolaty bialke roslinnych (BR) uznawane sa za bialka o szybkiej kinetyce\nkoncentratu to co innego\nale odradzam koncentraty BR\n3. dodaj do WPC/IS z 20 g bialka kazinowego - serek lub np pro cas i juz masz bialko wolnowchlanianlne :D\noliwa nie ma tu nic do rzeczy\nreszta pytania w odpowiedzi punkt wyzej :D\nw zasadniczy sposob\nporownanie izolat (hydrolizat) VS inne formy\nnie ma znaczenia :D\nmoj miks z gory jest lepszy :D\npoprostu unikaj nadmiaru bialka z soi (mowa o izolacie - bo soje w innych formach dla nie vegan bym w ogole omijal) w diecie - <30 % realizacji spozycia bialka dziennie (procent wziety pi* drzwi z glowy :D, ale jakos podoba mi sie ta liczba)\nNapisał(a) 23 February 2006 10:25 AM\nspozywam 80% posilkow z supli\nsam mam niewiele lepiej\ni czy moge stosowac 50% wpc i 50% soi?jakie beda negatywne strony takiej suplementacjii?\nodpowiedz wyzej !!\nNapisał(a) 23 February 2006 10:48 AM\nSzacuny 1 Napisanych postów 12 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2184\nJakiś czas temu przez ponad rok używałem tylko białka sojowego pewnej renomowanej szwedzkiej firmy . Z bardzo prozaicznego powodu : do innego w tamtym okresie nie miałem dostępu . Miałem bardzo dobre efekty na tym białku . Po kilku latach , czyli obecnie , mam dostęp do każdego rodzaju odżywek proteinowych . Pamiętny jednak na okres kiedy używałem tylko proteiny sojowej i na wyniki jakie mi ona przynosiła używam jej dalej , z pewnymi modyfikacjami wszakże . Robię to ze względu na izoflawony i glutaminę zawarte w proteinie sojowej . Mianowicie : mieszam 92% proteinę sojową tej samej firmy szwedzkiej (jest to bardzo dobra firma) z WPC połączonym z ultrafiltrowanym białkiem jaja . Proporcje : 1000 g proteiny sojowej + 750 g WPC i proteiny z jaj . Używam tej mieszanki w dni nietreningowe i treningowe na noc . Z rana i po treningu zdecydowanie jednak preferuję mieszankę WPC , WPH i WPI . Pozdrawiam . Grzegorz .\nNapisał(a) 23 February 2006 10:57 AM\nplusem przemawiajacym za soja jest lecytyna\nNapisał(a) 23 February 2006 11:00 AM\ng7g7g7 Jak napiszesz Naturell zamiast "pewna renomowana szwedzka firma" to sie nic nie stanie\nXp + TCM... ile caps brac dziennie do Xp ?


Prokuratura po nowemu - Echo Powiatu\n15 marca 2016 Autor: Maria Jesiołowska\n4 marca na mocy ustawy o prokuraturze nowym prokuratorem generalny został minister sprawiedliwości. To nie jedyna zmiana jaka zaszła w ostatnim czasie w polskim systemie sprawiedliwości. 15 stycznia sejm uchwalił tzw. ustawę inwigilacyjną. Obecnie toczą się prace nad zmianami w procedurach karnych. Jedna z podkomisji sejmowych 23 lutego skończyła prace nad projektem, w nocy 24 lutego skutki tych prac zostały zaakceptowane przez komisję nadzwyczajną. Projekt ten ma odwrócić procedurą karną uchwaloną przez poprzedni sejm, wzmacniającą tzw. kontradyktoryjność. Ustawa weszła w życie 1 lipca 2015 roku.\nZawirowania w polskim prawie i szereg zmian wprowadzanych w ostatnich latach odnośnie prokuratury, są pokłosiem braku regulacji dotyczących prokuratury na szczeblu konstytucyjnym. – W Polsce prokuratura nie ma swojego miejsca w Konstytucji, dlatego tak łatwo, bo w drodze zmiany ustawy, można zmienić charakter ustrojowy tej instytucji – tłumaczy Marek Sybicki, prokurator rejonowy w Sochaczewie. – Prokurator w Konstytucji wymieniony jest jedynie pośród wielu innych funkcji, których nie można łączyć z mandatem posła czy senatora, jak też wymieniany jest prokurator generalny, jako ten, który m.in. może inicjować postępowanie przed Trybunałem Konstytucyjnym. Konstytucja nie stanowi tego, czy prokurator generalny i minister sprawiedliwości to jedna i ta sama osoba, czy też nie. Pozostawia tę regulację ustawie.\nW sochaczewskiej prokuraturze dużych zmian nie będzie\nNowa ustawa o prokuraturze wprowadza szereg zmian w polskim systemie prawnym, przede wszystkim kończy niezależność prokuratury od ministerstwa sprawiedliwości. – Prokuratorem generalnym jest jednocześnie minister sprawiedliwości – mówi Marek Sybicki. – Następuje koniec prokuratury generalnej, a w jej miejsce powstanie prokuratura krajowa. Następuje koniec prokuratur apelacyjnych, w ich miejsca mają powstać prokuratury regionalne. Kończy się kadencyjność szefów jednostek wszystkich szczebli prokuratury. Mi też 4 marca skończyła się kadencja, mam teraz powierzane zadania prokuratora rejonowego do czasu, aż minister sprawiedliwości – prokurator generalny zdecyduje, kto ma kierować tą jednostką.\nJednocześnie prokurator nie przewiduje dużych zmian w sochaczewskiej instytucji. – Wielkich zmian w samej tutejszej prokuratorze nie będzie. Nadal będzie taka sama liczba prokuratorów. Na chwilę obecną siedziba jest ta sama. Kaliber spraw pozostanie ten sam – o tym, jakiego rodzaju sprawy są przydzielane do poszczególnych szczebli prokuratury będzie decydować procedura, a nie ustawa ustrojowa, która od 4 marca się zmieniła.\nWiększe uprawnienia prokuratora\nNa mocy uchwalonej ustawy to prokurator, a nie jak dotychczas sąd, będzie decydował o dowodach.\nCo więcej, prokurator generalny będzie mógł decydować o każdym postępowaniu. Będzie mógł m.in. wydawać polecenia co do treści czynności procesowych prowadzonych przez prokuratorów w całej Polsce. – Teraz prokurator generalny – minister sprawiedliwości może zażądać akta każdej sprawy i będzie mógł napisać wiążące wytyczne, polecenia, natomiast do 4 marca prokurator generalny Andrzej Seremet takiej możliwości nie miał. Mógł zapoznać się z aktami, ale nie mógł polecić treści czynności procesowych. Nie mógł polecić prokuratorowi , żeby w konkretnej sprawie skierował akt oskarżenia czy też umorzył daną sprawę – mówi Marek Sybicki.\nWzmacnia się również rola prokuratora generalnego na poziomie kompetencyjnym – będzie miał większy wpływ na politykę kadrową.\nTrzy tryby postępowań?\nPrawdopodobnie 1 kwietnia ma wejść ustawa dotycząca kodeksu karnego, która ma przywrócić model inkwizycyjny prowadzenia spraw. Ma zatem odwrócić całkowicie ustawę sprzed 1 lipca zeszłego roku wprowadzającą model kontradyktoryjny. Według ministra Ziobry proponowane zmiany przywrócą sądom prawo do aktywnego prowadzenia spraw.\nSpór między partią rządzącą i opozycją dotyczy przede wszystkim roli sądu. Poprzednia reforma ograniczyła możliwość ponoszenia przez sąd odpowiedzialności za niezbyt aktywne albo nadaktywne postępowanie, co miało przerzucić ciężar tego postępowania na dwie strony – oskarżonego i oskarżyciela. Zbyt aktywna rola sądów doprowadzała, według pomysłodawców wprowadzenia modelu kontradyktoryjnego, do tego, że siły rozkładały się dwoje – sąd i prokurator przeciwko jednemu, czyli oskarżonemu. Przez to, argumentowali, w 98% spraw skierowanych do sądu kończyło się skazaniem, a tylko 2% wyrokiem uniewinniającym. Nowy model miał zmienić te statystyki – 60% do 40%.\nObecnie projektodawcy powrotu do modelu inkwizycyjnego argumentują, że prawda materialna, czyli ustalenie tego, jak faktycznie fakty się miały, jest nadrzędną zasadą. Stąd będzie o wiele bardziej aktywna rola sądu.\nJeśli reforma faktycznie wejdzie w życie 1 kwietnia, sprawy prowadzone będą według trzech trybów postępowania – sprzed 1 lipca 2015 roku, od 1 lipca 2015 roku do 31 marca 2016 roku oraz po 1 kwietnia 2016 roku. Choć może to powodować utrudnienie pracy prokuratorów i sędziów, Marek Sybicki nie obawia się zmian. – Trzeba będzie uważać i mieć w pamięci te daty, aby wiedzieć, w jakim trybie toczy się dana sprawa. Będzie to jakiegoś rodzaju utrudnieniem, ale spokojnie sobie z tym poradzimy.\nW Polsce, wśród przeciwników nowej ustawy, pojawiają się głosy, że tak diametralne zmiany po 9 miesiącach od poprzedniej zmiany w kodeksie karnym spowodują niestabilność prawa. Z większą rezerwą odnosi się do nowej ustawy sochaczewski prokurator rejonowy. ¬- Prawo powinno być stabilne i jasne, ale jeśli ktoś widzi, że coś się nie sprawdza, nie można w czymś trwać tylko dlatego, żeby nie powodować niestabilności prawa. Po 9 miesiącach mało można powiedzieć o reformie dotyczącej zmian po wprowadzonych po 1 lipca. Być może należałoby coś w tym modelu kontradyktoryjnym zmienić niż robić całkowity odwrót, ale duża część postępowań w sądzie nadal prowadzona jest w tym modelu inkwizycyjnym, sprzed 1 lipca, a stosunkowo mała część postępowań w sądzie prowadzona jest w modelu kontradyktoryjnym.\nKontrowersje wokół dowodów\nW styczniu weszła w życie ustawa inwigilacyjna, która daje możliwość policji i służbom specjalnym do niekontrolowanego pobierania danych internetowych. Idzie ona w parze z poprawką rządową z 24 lutego, która mówi, że sąd nie może uznać za niedopuszczalny dowód, który został zdobyty nielegalnie.\nPoprzednia reforma wprowadzała przepis, który wcześniej w polskim systemie nie istniał – przepis 168a, który wprowadzał zasadę owocu zatrutego drzewa, czyli niedopuszczalne były dowody, które zostały zebrane w sposób naruszający przepisy prawa karnego, czyli poprzez przestępstwo, np. przekroczenie granic prowokacji, gdyż osoba, która zdobywa dowód jednocześnie popełnia przestępstwo.\nWprowadzono jeszcze przepis 168b dotyczący elementów pracy operacyjnej. Jeśli w przypadku prowadzenia kontroli operacyjnej, np. legalnie prowadzonego podsłuchu, zostanie znaleziony dowód na jakiekolwiek inne przestępstwo ścigane z urzędu, to taki dowód będzie mógł być wykorzystany w procesie i o tym będzie decydował prokurator, a nie, jak dotychczas, sąd.\nPrzepisy te wzbudzają wiele kontrowersji. Możliwość prowadzenia kontroli operacyjnej dotyczy przede wszystkim najpoważniejszych przestępstw – tylko wtedy sąd mógł wydać zgodę na jej przeprowadzenie. Jeśli przy okazji prowadzenia działań służby wpadły na trop innego przestępstwa, często w sądach dowody nie były akceptowane. Wcześniej sąd nie mógł ze względu na ich kaliber wydać zgody na podsłuch, a zatem i dowody były w ten sposób nie do zdobycia.\nStyczniowa ustawa inwigilacyjna poszerza formy prowadzenia kontroli operacyjnej, np. wprowadza możliwość przeszukiwania komputerów, co dotychczas miało charakter procesowy, a nie operacyjny. Jednocześnie nie ma obowiązku informowania obywatela o prowadzonych wobec niego czynnościach operacyjno-rozpoznawczych po zakończeniu owych czynności, nawet jeżeli był podsłuchiwany bezpodstawnie, np. na podstawie błędnych informacji. Będzie miał takie informacje, jeśli na podstawie działań operacyjnych prokurator złoży akt oskarżenia i skieruje go do sądu. Ten na podstawie zmienionego przepisu 168a nie będzie mógł uznać w ten sposób uzyskanych dowodów za niedopuszczalne. W obecnym stanie prawnym to sąd decyduje, czy to naruszenie przepisów jest proporcjonalne czy nieproporcjonalne, dopuszczalne, niedopuszczalne.\nMarek Sybicki w swojej pracy prokuratorskiej nigdy nie stanął przed wyborem wykorzystania w procesie w ten sposób zdobytych dowodów, stąd też na pytanie o granice prawa w tej dziedzinie odpowiada, że według niego jest raczej kwestia sporu akademickiego niż rzeczywistych problemów śledczych.\netykietyMarek Sybicki Sochaczew, prokurator rejonowy w Sochaczewie, Prokuratura Rejonowa w Sochaczewie, zmiany w prokuraturze


Delimamma: Intensywna pomarańcza\nNie ma dnia żebym nie słuchała muzyki. Z głośników płyną dźwięki podczas porannego tapetowania twarzy, nawet w pracy muzykę mam prosto w uszy, w aucie, podczas sprzątania, a tym bardziej gotowania. Bez muzyki nie wyobrażam sobie życia... W komputerze mam pozakładane katalogi z ulubionymi wykonawcami a jest tego cała masa. Od rapu do jazzu, przez pop, rock i soul.\nWczoraj przeglądałam zdjęcia i oczywiście w tle leciała muzyka, tym razem jakieś stare kawałki Eminema, zza drzwi wychyla się Julia i stwierdza "Mamo, ty nie możesz słuchać takiej muzyki, wszystkie moje koleżanki dziwią się, jak im mówię czego słucha moja mama"...\nPo pierwsze uświadomiłam Julii, że akurat Eminem to jest bardziej mój niż jej, bo to ja go odkryłam na jednej z dyskotek, będąc w wieku licealnym, a po drugie zapytałam, czego w takim razie mam słuchać? Julka popatrzyła na mnie i odpowiedziała "wiesz co mamo, ja się w sumie cieszę, że Ty jesteś taka nienormalna". Tadam nienormalna Delimatka, ale wiecie co, tak generalnie to jest mi z tym dobrze, co oczywiście jedynie potwierdza moje szaleństwo. "Człowiek pozwala sobie na luksus szaleństwa tylko wtedy gdy ma po temu warunki" a ja mam idealne warunki ku temu. Mąż z zapędem do sportów ekstremalnych, córka artystka od czubka głowy do końca pięty, kot Tofik myśli, że jest psem a ja ... wszystko wskazuje na to, że byłam czarownicą w poprzednim wcieleniu. Mówię Wam jest ciekawie.\nCiekawa też jestem czy ten przepis przypadnie Wam do gustu. Nie jest to deser ani mój ukochany makaron, ale to moja ulubiona herbata. Poczekajcie, jeszcze nie zamykajcie posta, to naprawdę wyjątkowa herbata. Esencjonalna (uwielbiam to słowo), intensywnie pomarańczowa, na gorąco idealna w zimowe czy jesienne wieczory, w letnie sprawdzi się jako mrożona. Sam przepis to zaprzeczenie tego, na co staram się zwracać uwagę pisząc przepisy. Nie znajdziecie w nim konkretów, bo to naprawdę bardzo indywidualna sprawa ile wlać koncentratu Chai Tea lub ile dodać cukru. Koncentrat zamawiałam przez internet i jest naprawdę bardzo, bardzo wydajny. Ta herbata to przebój zimowych spotkań przy ciachu, może właśnie DROŻDŻOWYM Z KRUSZONKĄ ?\nSkładniki na intensywną pomarańczę:\nKoncentrat Chai Tea (ja używam firmy Monin)\nKoncentrat cytrynowy, opcjonalnie syrop cytrynowy zagęszczany\nZaparzamy herbatę, ma być intensywna. Dodajemy pokrojoną pomarańczę oraz cytrynę (na małe kawałki). Wlewamy koncentraty wg. upodobań (przynajmniej po 5-6 łyżek), dodajemy cukier do smaku.\nHerbata świetnie smakuje zarówno na gorąco jak i na zimno.\nAutor: Deli o 10/27/2013\nEtykiety: jesień, Kolacja, Napoje, napój, Śniadanie, zima\nInspirowane Smakiem 27.10.13\nA ja po zajawce na FB liczyłam na pomarańczową nalewkę. :))))\nCo do muzyki - wcale mnie to nie dziwi. W końcu muzyka to sztuka, a Ty jesteś artystką, stąd dobrze się dogadujecie. ;)) Też uwielbiam muzykę w tle, ale niestety nie mam podzielności uwagi, więc nie mogę jej słuchać, gdy np. się dokształcam, bo wtedy nie skupiam się na tym co czytam. :(\nPierwszy łyk i zapomina się o nalewkach ;) to jest naprawde wyjątkowa herbata !!! a ja też sobie nie wyobrażam nauki z muzyka w tle;) buziaki\nJa też myślałam, że coś z procentami zobaczę,a tu herbata ;) Ja się zastanawiam jak Ty te kawałki pomarańczy powkładałeś do butelki przez szyjkę? Szyjka wygląda na mniejszą. Może z tą pomarańcza było jak z gruszką w "Spóźnionych"? Lubię mocne herbaty w zimę, Twojej z przyjemnością bym spróbowała, ale tylko w towarzystwie koto-psa. Tofik wymiata!\nTe procenty.....;) podczas kolejnej wizyty w Opolu i herbata i Tofik jest do twojej dyspozycji ;)\nAaaaa pomarańcze są bardzo elastyczne ;)\nMniami, uwielbiam takie różne herbatki :)\nBez muzyki żyć się nie da, o ;)\nEsencjonalna, taaa... zdecydowanie miłe dla uszu słowo :))\nA ja mam psa, który myśli, że jest kotem :) A płyty pożyczam od chłopaka mojej córki i dlatego jestem cyt. "cool i trendi" :) Buziaki dla szalonej matuli :)


KS Żory: podtrzymać piorunującą passę • Sport i rekreacja • www.tuzory.pl\nKS Żory: podtrzymać piorunującą passę\n2013-09-27, Autor: mkor, źródło: KS Żory\nW sobotę KS Żory zagra u siebie Zuchem Orzepowice. Jeśli nasz zespół wygra, będzie to już siódmy triumf z rzędu.\nŻorzanie są w niebywałej formie. Nie zwalniają tempa już od sześciu meczów. W ostatniej kolejce, na wyjeździe, rozprawili się z LKS-em Baranowice 3-1.Teraz, drużyna Jarosława Zadylaka podejmie u siebie TKKF Zuch Orzepowice. W minionym sezonie A-klasy drużyna z Orzepowic zajęła 5. miejsce w tabeli. Obecnie plasuje się na 9. pozycji i traci do wiceliderujących żorzan, sześć punktów.\nPoczątek meczu przy ul. Wolności w sobotę o godz. 16:00.\nTagi: KS Żory, Jarosław Zadylak, Zuch Orzepowice, zapowiedź


Lancôme Teint Idole Ultra 24H | Smarowidła\nPostanowiłam Wam dzisiaj przedstawić podkład, którego używałam kilka lat temu i od miesiąca, może dłużej, mam go w swojej kosmetyczce ponownie- mowa o Teint Idole Ultra 24H od Lancome. Opis producenta\nPo 8 latach badań marka Lancôme przedstawia swój pierwszy podkład zapewniający efekt 24-godzinnej* perfekcji makijażu. Dzięki technologii EternalSoft, podkład Teint Idole Ultra 24h walczy z oznakami zmęczenia. Bez konieczności poprawy makijażu, cera pozostaje wygładzona, ujednolicona i nieskazitelna. Teint Idole Ultra 24h zapewnia nieodparte poczucie komfortu. Jego nowa i świeża konsystencja sprawia, że podkład idealnie dopasowuje się do koloru skóry pozostawiając ją gładką, aksamitną i matową, bez efektu pudrowego. Nietłusty. Nie powoduje efektu maski. Nie powoduje powstawania zaskórników. Produkt testowany dermatologicznie. * Samoocena w grupie 109 kobiet\nPodkład otrzymujemy w pięknym opakowaniu z matowego szkła o pojemności 30ml i wyposażonym w wygodną pompkę, dzięki której możemy aplikować odpowiednią ilość produktu.\nAch… ten zapach! Cudowny, uwielbiam go! Nie potrafię go Wam opisać, mnie kojarzy się on z delikatnymi perfumami, bardzo charakterystyczny` i rozpoznawalny. Użyjcie chociaż raz tego podkładu, a gwarantuję, że ten zapach zapadnie Wam w pamięć. Pomimo tego, że zapach towarzyszy nam jeszcze przez nawet godzinę po aplikacji, nie jest drażniący ani natrętny- zupełnie nie przeszkadza. Co do konsystencji natomiast, jest ona bardzo lekka, kremowa, ale podkład nie rozlewa się, nie rozpływa, dzięki czemu aplikacja jest na prawdę dziecinnie prosta i nie ma tutaj większego znaczenia czy nałożymy go palcami, pędzelkiem czy gąbeczką- produkt bardzo łatwo się rozprowadza.\nZacznę od odcienia, który posiadam- 01 Beige Albâtre, który zdecydowanie wpada w żółtą tonację. Wcześniej miałam 010 Beige Porcelain, który był znacznie jaśniejszy i lepiej dopasowany do mojego koloru skóry. Odcień 01 jest dla mnie bardziej odpowiedni na lato, kiedy cera nabiera kolorytu, na pozostałe pory roku dla osób o tak jasnej cerze jak moja zdecydowanie polecam odcień 010, chociaż patrząc na stronie np. Douglasa, można odnieść wrażenie, że jest odwrotnie. Zapewniam, że nie jest i najlepiej wypróbować podkład na miejscu w sklepie, próbując go na szyi, a nie jak większość pań w sklepie proponuje, na wierzchu dłoni i najczęściej (o zgrozo!) na wierzchu dłoni sprzedawczyni Należy pamiętać, że twarz ma pasować do reszty ciała i nie może odznaczać się tzw. maską od szyi. To taka dygresja na marginesie\nWracając do tematu, na stronie Douglasa czy Sephory można przeczytać, że jest to produkt mocno kryjący, otóż nie jest. Owszem, jego krycie jest dla mnie na chwilę obecną zadowalające, ale według mnie jest co najwyżej średnie. Należy pamiętać, że nie jest to zastygający podkład i nigdy nie zapewni nam tak mocnego krycia, jak produkty tego typu. Kolejna kwestia do obalenia- 24 godzinna trwałość- chyba nie do końca, chociaż nie próbowałam mieć na twarzy podkładu przez dobę. Trwałość jest na całkiem przyzwoitym poziomie jak na tak lekki podkład, ale na pewno nie jest to produkt długotrwały. Nie zrozumcie mnie źle- ja naprawdę uwielbiam ten podkład, ale uważam, że niektóre informacje na jego temat są lekko podkoloryzowane.\nTo co mogę na pewno potwierdzić, to to, że Teint Idole Ultra 24h jest bardzo lekki, nawilżający i pozostawia piękne, satynowe wykończenie i nie ściera się tak łatwo, jak można by się spodziewać po tak lekkim produkcie. Dodatkowo, to co dla mnie jest najważniejsze, podkład ten nie zapycha, nie powoduje powstawania zaskórników i nie jest tłusty.\nSpotkałam się z opiniami, że nie nadaje się do cery suchej, ponieważ podkreśla suche skórki. Pozwolę sobie w tym miejscu na mały apel:\nDZIEWCZYNY! Jedyny sposób na tzw. suche skórki to regularny peeling czy to mechaniczny czy enzymatyczny i nawilżanie! Codzienna pielęgnacja to podstawa i nie ma bata! Nawet najlepszy, cudowny, magiczny podkład za 500zł nie sprawi, że suche skórki znikną. Trzeba się ich pozbywać ścierając martwy naskórek peelingiem właśnie.\nPo około 6-8 godzinach wymaga użycia bibułki matującej i przypudrowania w strefie T, ale po tym zabiegu makijaż z powrotem wygląda jakbym go skończyła przed chwilą- nie o każdym podkładzie można powiedzieć to samo.\nDla mnie jest idealny na lato, ponieważ kryje zdecydowanie lepiej niż kremy BB, a jednocześnie nie zapycha i nie spływa z twarzy, nawet w upalne dni, po prostu perfekcyjnie się stapia.\nCo tu dużo mówić. Jest duża- od 139 zł (najjaśniejszy odcień w Sephorze tyle kosztuje) do 179 zł. Czy warto? Według mnie tak, ale jest to moja subiektywna opinia.\nTeint Idole Ultra 24h to na prawdę dobry produkt, nawilża, doskonale się stapia z cerą, jest bardzo łatwy w aplikacji, ma całkiem niezłe krycie i jest najtrwalszym z tak lekkich podkładów (oczywiście wśród tych, których miałam okazję używać). Poza tym pięknie pachnie i pozostawia delikatnie satynowe, gładkie wykończenie. Pewnie gdybym miała cerę normalną, a nie tłustą byłby dla mnie idealny, ale i tak oceniam go bardzo wysoko i zdecydowanie polecam. Jest zbyt drogi, żeby kupować go w ciemno, ale myślę, że w większości perfumerii bez problemu można uzyskać jego próbkę lub poprosić o pompkę czy dwie do jednorazowego pojemniczka. Jak każdy podkład, najlepiej go wypróbować na spokojnie, w domowym zaciszu i w dobrym, dziennym świetle, bo na tych sklepowych nie można polegać.\nJuż nie przedłużając- polecam. Jeśli nie macie jakichś większych niedoskonałości do ukrycia to myślę, że sprawdzi się dobrze, dodatkowo jeśli macie normalną cerę uważam, że może być kandydatem na ideał\n20 lipca 2015 kakuszka\nMakijaż, Twarz\tLancome, podkład, Teint Idole Ultra 24h\t7 Komentarze\n← Gliss Kur Million Gloss\nBiovax Intensywnie regenerująca maseczka do włosów słabych →\n7 komentarzy do “Lancôme Teint Idole Ultra 24H”\nNie miałam jeszcze kosmetyków kolorowych z Lancome, a jestem bardzo ciekawa tego zapachu. Znam za to kolorówkę Guerlain i ona też pięknie pachnie. Szkoda, że nie jest to regułą w przypadku wszystkich kosmetyków.\nWybór odcieni tego podkładu jest bardzo duży (zarówno tych z różową jak i żółtą pigmentacją), a zapach, choć wiem, że to sprawa indywidualna, jest boski\nRzetelna recenzja, cena rzeczywiscie dosc wysoka…przy okazji musze sprawdzic jak wyglada kolorystyka\nJa obecnie znalazłam swój ideał, ale kto wie może kiedyś i na wypróbowanie tego podkładu się skuszę. Za to ten wpis uświadomił mi jakie mam zaległości w recenzjach podkładów na moim blogu, chyba z 6 czeka na recenzję Cieszę się, że piszasz i mam nadzieję, że będziesz pisać częściej\nJa właśnie już jakiś czas temu kupiłam Revlon Color Stay i wstrzymywałam się z recenzją, żeby go przetestować w możliwie zróżnicowanych warunkach i kiedy już jestem gotowa, to doszłam do wniosku, że pewnie nikt nie chce czytać drugiego wpisu z rzędu o takiej samej tematyce, więc chyba wezmę na warsztat maskę do włosów. Mam nadzieję, że już jutro uda się wrzucić recenzję\nZgadzam się z kwestią suchych skórek. Sama jestem konsultantką marki Avon. Kiedy rozmawiam z klientka o podkładach ona mówi: anie próbuję nowego, bo mi skórę przesuszy. Ja uważam, że w tej kwestii peeling enzymatyczny, tonik i krem nawilżający (każda cera go potrzebuje, nie tylko sucha) i damy radę. Podkład za 10 czy za 100 zł wówczas nie wyrządzi nam krzywdy\nAniu, dokładnie tak Jasne, że są osoby mają tendencje do mocnego przesuszania, ale dla takich osób tym bardziej wzmożona pielęgnacja i przede wszystkim nawilżanie.


Dunhill Desire Black Woda toaletowa – AlePerfumeria\nDunhill Desire Black Man to męskie perfumy z kategorii orientalno - fougere z 2014 roku. Jak sama nazwa wskazuje, Desire pachnie zmysłowo i bezwstydnie męsko. Połączenie wytrawnej pikanterii za sprawą cyprysa, pieprzu i jałowca, okraszone zazwyczaj orzeźwiającym akordem grapefruita, który tutaj akurat rozgrzewa całą kompozycję. Dunhill Desire Black od początku do końca pachnie pożądaniem.\nNuta głowygrapefruit, bergamotka, czarny pieprz\nNuta sercaróża, cyprys, szafran\nNuta bazowabursztyn, wetyweria, olibanum


Korepetycje Legnica - ogłoszenia korepetycji i nauczyciele w Legnicy\nKorepetycje w Legnicy:\nkorepetycje dolnośląskie Legnica\nKorepetycje Legnica - wybierz miasto:\nangielski (1) biologia (1) chemia (2)\nekonometria (1) hiszpański (1) matematyka (3)\nKryteria wyszukiwania: korepetycje dolnośląskie Legnica\nZnaleziono 9 ogłoszeń korepetycji w Legnicy w województwie dolnośląskim.\nb.d./60min. Legnica Anna\nJ.HISZPANSKI J.ANGIELSKI Korepetycje zajęcia indywidualne lub grupowe Liczne materiały autorskie, ciekawe, inspirujace zajęcia; profesjonalnie, skutecznie i w przyjaznej atmosferze; dyplomy. kursy ogólne i specjalistyczne, matura, egzaminy\n27PLN/45min. Legnica Edelford\nZapraszamy na kursy przygotowujące do matury z matematyki, która jest brana w trakcie rekrutacji na takie kierunki jak informatyka, ekonomia czy medycyna www.edelford.pl tel. 577 517 650\nb.d./45min. Legnica bogdan\nNauczyciel akademicki skutecznie pomoże Ci : - pokonać trudności z matematyką, - przygotować się do egzaminu, także MATURY. Postaw na doświadczenie, a zdasz każdy egzamin :) !\nNauczyciel akademicki spokojnie pomoże Ci : - pokonać trudności z ekonometrią, - rozwiązać listy zadań - przygotować się do egzaminu. Postaw na doświadczenie, a zdasz pewnie każdy egzamin :) !\n40PLN/45min. Legnica Natalia\nByłam studentką Politechniki. Mam 10-letnie doświadczenie w udzielaniu korepetycji. Przygotowuję również do testów gimnazjalnych i maturalnych. Uczę także matematyki i fizyki.\nByłam studentką Politechniki Wrocławskiej. Posiadam 10-letnie doświadczenie w udzielaniu korepetycji. Uczę również chemii i fizyki. Ze mną nauka jest prosta i przyjemna :) zapraszam do współpracy :)


Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nForum Banzaj.pl » Erotyka, sex » Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\n2015-06-19, 22:53 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nCzy znacie jakieś SKUTECZNE środki na powiększenie penisa? Chodzi o sposoby nieinwazyjne, czyli bez operacji. Nad tym też się zastanawiałem, ale doczytałem, że zalecana jest jedynie w przypadku "mikropenisów" i jest tylko 50% szans na to, że "sprzęt" będzie działał poprawnie, więc tą opcję odrzuciłem.\nDodam, że stosowałem już jakieś środki. Były to XtraSize i SizePower, żeby nie było w obu przypadkach zamówiłem pakiet premium, stosowałem się do zaleceń konsultantów, jak i ulotki. W obu przypadkach bez nawet najmniejszych efektów. W przypadku SizePower uznałem nawet, że odeślę ostatnie opakowanie, zawsze jakaś kasa wróci: pisałem maile, dzwoniłem na podany na stronie numer, ale na maile nikt nie odpisywał, a telefonu nikt nie odbierał, pięknie było tylko przy zamówieniu produktu i zapewnieniach o zwrocie pieniędzy, a przede wszystkim skuteczności...\nAktualnie stosuję plastry Turbo Max Blue (2 tydzień). Tutaj zdecydowałem się kupić tylko jedno opakowanie i tak jak w przypadku poprzednich efektu żadnego.\nCzy mam jakiś uraz, że pytam o coś takiego? Myślę, że nie. Nie mam partnerki i nikt nigdy mi nie powiedział nic na ten temat (w sumie to nawet nie miał kto powiedzieć, bo jestem nieśmiały...). A moje rozmiary? Wiem, że w tej kwestii pomiary zazwyczaj są subiektywne, ale jak bym nie mierzył wychodzi 17-18cm. Czy to dużo, czy mało nie wnikam, ale chciałbym przekroczyć te "magiczne" 20cm, a najlepiej gdybym miał 22-23cm. Czemu tyle? Sam nie wiem, ale powiedzmy, że czułbym się wtedy spełniony.\n2015-06-26, 17:29 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nSzkoda, że cisza w temacie\nA co myślicie o pompkach do penisa? Na jakiej zasadzie to działa i jakie są efekty? No i najważniejsze, czy są trwałe?\n2015-07-08, 21:15 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nZ pompkami radze ostrożnie. Ktoś się wypowiadał na jakims forum, że po uzywaniu pompek uszkodzeniu uległy... w członku. No wlasnie cos uleglo uszkodzeniu, ale nie pamietamn co.Wzwody pózniej nie były pełne.\n2015-07-31, 14:08 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nDobrze działa penilarge, szczególnie spray to fajna sprawa kupiłem na inymnosc.pl jeżeli dobrze pamiętam\n2015-07-31, 21:05 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nAle poważnie były jakieś rezultaty? Bo tak jak pisałem wyżej używałem już innych preparatów (też rzekomo najlepszych na rynku) i różnicy w przed i po nie było nawet najmniejszej.\n2015-08-03, 09:29 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nPoważnie, poważnie na początku rezultaty są raczej krótko trwałe więc lepiej używać przed stosunkiem ale jak zastosujesz całą kurację to naprawdę podziała, u mnie zadziałało\n2015-08-03, 12:11 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nCzyli co? Używałeś tylko sprayu, czy też tabletek/kremu? Jakie dokładnie "rezultaty" u Ciebie przyniosło jeśli można wiedzieć\nMówisz, że na początku efekt krótko trwały, ale po skończeniu kuracji cały czas się utrzymuje (nie wiem, jak dawno tego używałeś), czy po pewnym czasie też zaczyna "zanikać"?\n2016-03-17, 12:48 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nMożna, ale bez żartów ze sprayem, może posypką?\npenis składa się z ciał jamistych, czyli należy właśnie na nie działać, jeśli chcesz sobie powiększyć i pogrubić. Dlatego stosować powinno się jak już Phallomax - http://phallomax.pl/\n2016-04-14, 11:15 //\nPompki do tego używacie? Przecież tak logicznie myśląc to jak wam wydłuży penisa, to musi się to odbyć kosztem średnicy, czy na prawdę tego chcecie? A tak w ogóle, to wiadomo przecież, że liczy się przekrój poprzeczny, a nie długość.\n2016-04-21, 07:04 //\nNo niby są jakieś środki na powiększanie penisa ale sam nie wiem czy bym w to wierzył. Jest wiele dobrych opinii w sieci ale są równiez i negatywne. Tak naprawdę to liczy się Wasza technika a nie Wasza wielkość. Kobietę można zaspokoić nie tylko penisem. Większość przyjemności jest w łechtaczce czyli na zewnatrz a nie w środku.\nZe swojej strony polecam zajrzeć sobie do gingerrose:\nJest tam sporo gadżetów erotycznych dzięki którym możecie powiekszyć trochę swojego małego.\nNa przykład taka pogrubiająca nakładka na penisa\n2016-05-11, 16:21 //\nNie wiem co gorsze - mieć małego penisa czy stanąć z takim sprzętem przed dziewczyną\n2016-06-20, 10:57 // nakładka na penisa\nTak jak ktoś wyżej zasugerował. Można sztucznie penisa wydłużyć za pomocą akcesoriów - to bardzo bezpieczna metoda, która jest bardzo satysfakcjonująca dla partnerki, polecam zajrzeć tutaj -\n2017-04-05, 18:01 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nA o tym żelu ktoś z Was słyszał - https://heltio.com/pl/titan-gel ? Szukam właśnie jakiegoś miejscowego środka, nie żadnych tabletek. Stosował ktoś ten żel i mógłby coś więcej na jego temat napisać?\n2018-06-22, 08:14 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nPanowie zastanawiałem się ostatnio nad kupieniem sobie czeegoś na powiekszenie penisa. I biorę pod uwagę albo właśnie wspomniany penilarge albo te tabletki:\nKtóre są Waszym zdaniem mocniejsze?\n2018-07-17, 10:02 // Czy można powiększyć penisa nieinwazyjnie?\nkrawczyk napisał:\tPanowie zastanawiałem się ostatnio nad kupieniem sobie czeegoś na powiekszenie penisa. I biorę pod uwagę albo właśnie wspomniany penilarge albo te tabletki:\nPenilarge to dobre tabletki. Naukowo mają udowodnione działanie powiekszające penisa, z tego co wiem penis complete to nowszy srodek. Ogólnie kuracja jest droższa, ale jeśli chodzi o skład to jest lepszy. Jesli masz pieniadze to inwestuj w penis complete. Efekt powinie być lepszy.\nRocketman w pierwszym pełnym zwiastunie\nMercedes SL Grand Edition...\nMercedes przedstawił model SL w wersji Grand Edition. Producent przygotował specjalne wydania...\nXiaomi Mi 9 - kolejny topowy...\nXiaomi Mi 9 ujrzało światło dzienne i zgodnie z oczekiwaniami zrobiło dobre wrażenie. Producent...\nDevil May Cry 5 bez dodatków...\nDevil May Cry 5 zostanie pozbawiony dodatkowej zawartości po premierze. Firma Capcom przekazała...


Skórzane torby męskie - Torby męskie - Kolekcja lato 2019 - Sklep Antyradio.pl\nSklep / Moda dla mężczyzn / Męskie dodatki / Torby męskie / skórzane torby męskie - Kolekcja lato 2019\nWśród męskich akcesoriów z pewnością królują skórzane torby męskie. Warto postawić na stylowe i efektowne torby męskie, które będą świetnym uzupełnieniem stroju. Do pracy sprawdzają się skórzane aktówki, np. marek Calvin Klein, Tommy Hilfiger, Wittchen, Calvin Klein Jeans, Solier, które doskonale uzupełniają biznesowy look i wyglądają bardzo profesjonalnie. Co więcej, mieszczą one format A4, więc z powodzeniem zabierzesz ze sobą niezbędne dokumenty czy laptopa. Jeśli uprawiasz aktywność fizyczną, zdecyduj się na sportowe torby męskie, które zabierzesz ze sobą na trening. Na co dzień sprawdzą się torby męskie na ramię, które pozwolą Ci na wygodne przenoszenie niezbędnych rzeczy. Dostępne są w wielu kolorach do wyboru. Możesz także indywidualnie dobrać wielkość, która będzie dla Ciebie komfortowa.\nskórzane torby męskie w najlepszych cenach tylko u nas!\ntorby męskie marki guess jeans torby męskie ze sklepu presto czarne torby męskie torby męskie ze sklepu 4f torby męskie marki tommy hilfiger torby męskie marki calvin klein torby męskie ze sklepu decathlon.pl torby męskie ze sklepu cropp torby męskie ze sklepu morele.net torby męskie marki calvin klein jeans\nskórzane torby męskie - zobacz wybrane produkty\nZnajdź podobne skórzane torby męskie


Książki Łukasz Barys | Autor - Księgarnia www.znak.com.pl\nKsięgarnia ZNAK.com.pl > Autorzy > Łukasz Barys\nŁukasz Barys to polski pisarz. Urodził się 3 lutego 1997 roku w Pabianicach. Ukończył I Liceum ogólnokształcące im. Jędrzeja Śniadeckiego w Pabianicach. Studia filologii polskiej i prawo ukończył na Uniwersytecie Łódzkim.\nDebiut 2021 roku – Łukasz Barys\nBestsellerowa powieść Empiku Barysa w roku 2021 – „Kości, które nosisz w kieszeni”, otrzymała wiele pozytywnych recenzji. Wśród najciekawszych znalazły się opinie na łamach tygodnika „Polityka”, „Gazety Wyborczej”, „Newsweeka” oraz „Zdaniem Szota”. W 2022 roku autor został laureatem Paszportów Polityki 2021 w kategorii Literatura. Nominowany był do nagrody Odkrycia Empiku w 2021 roku.\nZdolny młody człowiek\nTen młody pisarz jest laureatem wielu konkursów literackich. Wśród najważniejszych z nich znajdują się: Grand Prix konkursu im. Reinera Marii Rilkego, konkurs im. Krzysztofa Kamila Baczyńskiego, konkurs im. Rafała Wojaczka, Międzynarodowy Konkurs im. Siegfrieda Lenza, konkurs Krajobrazy Słowa a także konkurs im. Leopolda Tyrmanda Inspirowani Tyrmandem. W konkursie „Złoty Środek Poezji” pisarz otrzymał nagrodę za tomik poezji „Wysokie słońce”. Dzieło powstało w 2020 roku. Łukasz Barys pisze również opowiadania, które zamieszcza m.in. w magazynie „Wizje”.\nLista książek: Łukasz Barys


Taste me: Dyniowa strucla drożdżowa z masłem orzechowym i czekoladą\nDyniowa strucla drożdżowa z masłem orzechowym i czekoladą\nDynia, masło orzechowe i czekolada. 3 razy TAK!!! Wielbię dyniowe ciasto drożdżowe o czym wspominałam już tutaj i tutaj. Jest miękkie, puszyste i ma cudowny, pomarańczowy kolor. Do tego chyba najbardziej lubiane przez wszystkich nadzienie - masło orzechowe i czekolada. Już Was przekonałam? ;) Jeśli nie, to wspomnę jeszcze o szybkiej i łatwej kakaowej polewie oraz o chrupiących orzechach. I co, przepadliście? Ja - zdecydowanie. :)\nSkładniki (dwie keksówki):\n100 g czekolady bez cukru (kupuję w Netto)\n4 łyżki masła (w wersji wegańskiej margaryny lub oleju koko)\ndwie garści orzechów np. brazylijskich lub arachidowych (użyłam brazylijskich, bo akurat te miałam "pod ręką", Wy możecie użyć dowolnych, choć myślę, ze arachidowe będą najbardziej pasowały, podkreślą smak masła orzechowego :)\nDrożdże kruszymy, zasypujemy cukrem palmowym i 50 ml ciepłej wody, odstawiamy na 10-15 minut. Kiedy drożdże "ruszą", dodajemy mąkę, resztę wody, letnie puree (można je delikatnie podgrzać), olej i szczyptę soli. Wyrabiamy gładkie i elastyczne ciasto, które następnie odkładamy do podwojenia objętości na ok. godzinę. Wyrośnięte ciasto dzielimy na pół. Każdą część rozwałkowujemy (możemy podsypywać mąką). Formujemy prostokąty o długości keksówki do której włożymy rolady. Każdy prostokąt smarujemy 3 łyżkami masła orzechowego i posypujemy połowa posiekanej czekolady. Ciasto zwijamy, tak jak roladę, wkładamy do keksówki i odstawiamy do wyrośnięcia (powinno wypełnić foremkę). Moje ciasta wyrastały w piekarniku nagrzanym do 50 stopni, kiedy się już napuszyły, zwiększyłam temperaturę do 180 stopni (nie wyciągałam strucli na czas, w którym piekarnik się nagrzewał), po czym piekłam przez 20-25 minut.\nMasło/margarynę/olej koko rozpuszczamy, dodajemy ksylitol i kakao, mieszamy. Polewamy wystudzone ciasta. Posypujemy grubo posiekanymi orzechami. Smacznego!\nAutor: Taste Me! o piątek, listopada 28, 2014\nNatalie 28 listopada 2014 00:19\nJeżeli ma w sobie masło orzechowe to musi być dobra :D\nteenager ;) 28 listopada 2014 06:08\nświetna! coś czuję, że zabiorę się za wypiek domowe drożdżówki :)\nMagdalena Kuchaja 28 listopada 2014 19:14\nuwielbiam dyniowe słodkości, świetny przepis!\nKonczi i Szpileczka 28 listopada 2014 20:31\nHania 3 grudnia 2014 12:11\nKochan drożdżowe wypieki! <3


Sławomir Majak nie jest już trenerem Pelikana Niechanowo!\nJesteś w: Start / Wiadomości / Sławomir Majak nie jest już trenerem Pelikana Niechanowo!\nGala sportu w EKONOMIKU!\n2016-04-22, wyświetleń: 4266,\nSławomir Majak nie jest już trenerem Pelikana Niechanowo. Jego następcą będzie Jerzy Cyrak, który wraca do klubu z Niechanowo.\nDobiegła końca półroczna przygoda trenera Majaka z niechanowskim Pelikanem. W środę 20 kwietnia kadra zawodnicza Pelikana Niechanowo oficjalnie poinformowana została o podjętej decyzji. Sławomir Majak prowadził zielono-czarnych od 13 października ubiegłego roku. Trenerowi Majakowi Zarząd klubu z Niechanowa dziękuje za wkład wniesiony w wyniki osiągane przez zielono-czarnych i życzy mu sukcesów w dalszej pracy trenerskiej.\nNastępcą dotychczasowego szkoleniowca beniaminka z Niechanowa, będzie nowy-stary trener Jerzy Cyrak, który prowadził drużynę Pelikana w pierwszych dziewięciu kolejkach obecnego sezonu. Pierwsze zajęcia pod okiem Jerzego Cyraka niechanowska drużyna odbyła w czwartek 21 kwietnia. Asystentem pierwszego trenera pozostaje nadal Mateusz Bartkowiak.\npiłka nożna,\tPelikana Niechanowo,\tSławomir Majak,\tJerzy Cyrak\nJesteś 127643932 odwiedzającym naszą stronę


światowa - bloog.pl\nWpisy na temat: światowa\nRusza Liga Światowa\nDzisiaj rusza Liga Światowa siatkarz. Co weekend będę dla was pisać o poszczególnych grupach LŚ. Najprzejrzystrzą grupą jest grupa C, w której wystąpią Serbia, Argentyna, Finlandia i Portugalia. Z grup wychodzą po 2 zespoły, tak więc myślę,że sytuacja jest bardzo przejrzysta. Emocje mogą budzić jednak bezpośrednie mecze Serbii i Argentyny. Debiutująca w LŚ Portugalia będzie mogła co najwyżej po...\nLiga światowa w siatkówke\nLiga światowa jest to największy turniej siatkarski na świecie i w lidze światowej wystepują nasi siatkarze . siatkówka to bardzo szybka i fajna dyscyplina sportu ,a na filmiku możesz zobaczyć jak polacy rozprawiają się z drużyną siatkarską 3:0 ,a było to w 2011 . filmik zdecydowanie przypadnie do gustu wszystkim fanom siatkówki\nLiga Światowa !!!\nWitam wszystkich po tygodniowej nieobecności. Wycieczka bardzo udana:) Nie wiedziałam, że Praga może być tak cudowna :) Niestety nie widziałam ani jednego meczu naszych siatkarzy. Owszem, w pokoju był telewizor, ale były tylko trzy kanały. xD Tak więc nikogo już nie zaskoczę wiadomością, że Polska pokonała Finlandię 3:0 i Kanadę również 3:0 (26:24; 25:22; 25:23). Dzisiaj zmierzymy się z Brazylią. T...\nFilmiki, trasa światowa, informacje, twitter,\nhttp://karolka1998.bloog.pl/id,335928755,title,Filmiki-trasa-swiatowa-informacje-twitter,index.html Komentarze: 9\nLiga Światowa Grupa D (polska)\nGRUPA D 1. kolejka Tabela Polska - Chiny3:0 (25:20, 25:16, 25:21) 1. Polska 10\nArt.1. Wszystkie zwierzęta rodzą się równe wobec życia i mają te same prawa do egzystencji. Art.2. a) każde zwierzę ma prawo do szacunku b) człowiek, jako gatunek zwierzęcy, nie może rościć sobie prawa do tępienia innych zwierząt lub do ich wyzyskiwania. Ma natomiast obowiązek wykorzystania całej swej wiedzy w służbie zwierząt...\n>Przepowiednie "Podlasianki" Polska wizjonerka- "Podlasianka" w 1932 roku miała nie tylko wizję oblężenia Warszawy w 1939 roku, następnie zburzenia stolicy i klęski Niemiec, ale także twierdzi, że otrzymała takie oto przesłanie: "Jeszcze tylko dwie wojny światowe oczekują świat. Niemcy sprowokują II wojnę światową, która zakończy się ich klęską. Następnie rozburzone ludy Azji pows...\nhttp://przepowiednie-ludzi.bloog.pl/id,5632474,title,III-wojna-swiatowa,index.html Komentarze: 1\nLiga światowa siatkarzy: Gr.B\nPierwszy mecz wygrała Rosja 3:0 z Japonią. Jutro rewanż, w którym nie powinno być niespodzianki i mecz Niemcy-Bułgaria, w którym nie ma zdecydowanego faworyta. Artur\nLiga Światowa: Półfinały\nDzisiejsze półfinały przysporzyły wiele emocji. Mimo,że końcowe wyniki na to nie wskazują w czasie meczów nie można było obyć się bez nerwów. Brazylia-Argentyna Jeszcze kilka lat temu zacieta rywalizacja Brazylii z Argentyną w siatkę była nie do pomyślenia. A juz co dopiero w półfinale jakiegos ważnego turnieju. teraz jednak Albicelestes pokazali na co ich stać. Pierwszego seta wygrała Bra...\nLiga Światowa: Finały\nTegoroczne finały LŚ były dla nas bardzo udane. Polska po fantastycznym występie pokonała w meczu o brąz Argentynę 3-0. Od początku Albicelestes byli wyraźnie stłamszeni przez atmosfere w hali. polska publiczność była wspaniała i okazała się wielką pomoca dla kadry. W pierwszym secie biało-czerwoni nie dali im szans prowadząc od początku do końca i ostatecznie wygrywając 25-18. W drugim i trzec...


Dodatek ten nie może być przyznany na dzieci własne rodziców zastępczych. Dla tych dzieci na ogólnych zasadach rodzice zastępczy mogą się ubiegać o świadczenie wychowawcze w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Radomiu Dział Obsługi Mieszkańca. Dodatek nie przysługuje na dzieci przebywające w instytucjach zapewniających całodobowe nieodpłatne utrzymanie.\nWniosek należy złożyć w Dziale Pieczy Zastępczej Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Radomiu przy ul. Limanowskiego 134, pokój 309 (III pietro) od poniedziałku do piątku od 7.30 do 15.30.\nPrawo do dodatku ustala się na okres 12 miesięcy ale nie dłużej niż do pełnoletniości dziecka.W przypadku braku zmian w sytuacji rodziny zastępczej lub prowadzącego rodzinny dom dziecka mającej wpływ na prawo do dodatku wychowawczego ustala się je na okres kolejnych 12 miesięcy z urzędu bez konieczności ponownego składania wniosku.\nOznacza to, że jeżeli rodzina zastępcza złoży wniosek np. 15 czerwca, dostanie wyrównanie od kwietnia. Natomiast w przypadku złożenia wniosku dopiero np. 7 lipca, dodatek będzie przysługiwał tylko od lipca. Dodatek wychowawczy i dodatek do zryczałtowanej kwoty jest finansowany w formie dotacji celowej z budżetu państwa.Terminy wypłat świadczeń zależne będą od terminu wpływu środków z dotacji celowej na rachunek MOPS w Radomiu. Jego wypłata odbywać się będzie poprzez przelew na wskazany rachunek bankowy lub w kasie MOPS.


Food trucki już zaparkowały. Sierpniowy Rynek Smaków – Katowice24\n26 sierpnia, 2016\tDzielnice Informacje Środmieście Wydarzenia\tBrak komentarzy\nPrzez cały weekend spróbować będzie można najróżniejszych potraw i deserów. Wszystko serwowane prosto z kuchni na kółkach. Rozpoczęłą się kolejna edycja Rynku Smaków na katowickim Rynku.\nJuż teraz można przyjść na rynek i zobaczyć jakie food trucki wezmą udział w zlocie. Będzie w czym wybierać, ponieważ łącznie ma ich być około 25. Dodatkowo podczas tej edycji każdy z nich przygotuje danie specjalne, które później weźmie udział w konkursie na najlepsze danie zlotu. Wybór należy oczywiście do klientów. Głosować można na Facebooku. Ci , którzy uzasadnią swój głos w oryginalny sposób, mają szansę na wygranie darmowego posiłku. Organizatorzy rozdadzą 3 vouchery na Wrześniowy Rynek Smaków.\nZlot potrwa do niedzieli. Dzisiaj i jutro food trucki będą otwarte w godzinach 12-22. Z kolei w niedzielę zjeść będzie można do godziny 20.\nFood truckiKatowiceKatowicki RynekRynek Smaków\nNa rynek zjechały food trucki. Wystartował Rynek Smaków Kolejny zlot food trucków. Rynek smaków od piątku do niedzieli Weekend na mieście. Co ciekawego dzieje się w Katowicach i okolicy Motoryzacyjne show na katowickim rynku


Nitro Circus Live Travisa Pastrany ponownie w Polsce! - 43RIDE magazyn rowerowy\nTomas 10 lutego 2015\nWarszawa – 10 lutego 2015 – Nitro Circus Live, globalny fenomen sportów akcji, prezentuje całkowicie nowe, wysokooktanowe show: Nitro Circus – Moto Mayhem, które po raz pierwszy zawita na Europejskie stadiony, w tym na Stadion Legii w Warszawie.\nPod wodzą 17-krotnego medalisty X-Games, Travisa Pastrany, Nitro Circus – Moto Mayhem będzie gościło ponad trzydziestu najlepszych zawodników FMX, BMX oraz niemal każdej, innej, istniejącej dyscypliny motorowych sportów akcji. Obecnie trasa obejmuje już przystanki w dziesięciu europejskich miastach, z czego w pięciu Nitro pojawi się po raz pierwszy.\nListę niesamowitych zawodników FMX otwiera sam Travis Pastrana. Znajdują się na niej również mistrz podwójnego backflipa i obecny mistrz X-Fighters – Josh Sheehan oraz złoci medaliści X-Games – Adam Jones, Blake „Bilko” Williams i Cam Sinclair. Widowisko dodatkowo uświetnią skutery śnieżne, quady, ewolucje tandem FMX, szaleństwa minibike’owe oraz inne dziwne twory motoryzacji. Jeśli maszyna ma silnik – musi polecieć.\nMichael Porra, Dyrektor Zarządzający Nitro Circus Live: „Rok 2014 był dla nas przełomowy. Po raz pierwszy pojechaliśmy w trasę po Ameryce i jej odbiór był niesamowity. Rok 2015 szykuje się jeszcze lepiej, z naciskiem na naszą nową, europejską trasę oraz prawie 80 przystanków na całym świecie zaplanowanych na ten rok.”\nPorra dodaje: „Zawsze staramy się zaprezentować fanom rzeczy, których nigdy nie widzieli, a Nitro Circus – Moto Mayhem będzie tego idealnym przykładem.”.\nWięcej informacji o Nitro Circus – Moto Mayhem, nowości o trasie oraz zdjęcia zza kulis znajdują się na stronie nitrocircus.com, Twitterze: @nitrocircuslive oraz Facebooku: facebook.com/NitroCircus. Kolejne informacje o show w Warszawie będą zamieszczane na Facebooku Rochstar Crew – facebook.com/RochstarCrew.\nNitro Circus to wiodąca marka sportowo-rozrywkowa na świecie. Od skromnych początków, kiedy Jeremy Rawle, Gregg Godfrey oraz światowa gwiazda sportów ekstremalnych, Travis Pastrana produkowali nagrania DVD z garażu w Utah w 2003 roku, do przebojowego serialu telewizyjnego, będącego na antenie w ponad 60 krajach, popularność Nitro Circus wystrzeliła, zostawiając stały odcisk w umysłach młodych ludzi na całym świecie. Film Nitro Circus 3D z udziałem uczestników z serialu MTV miał światową premierę w 2012 roku.\nW 2010 roku, obecny Dyrektor Zarządzający Nitro Circus oraz guru branży sportów akcji, Michael Porra, przekształcił serial telewizyjny w cykl wydarzeń, których nie można przegapić. Od pierwszej edycji, która miała miejsce w Australii, widowisko przejechało cały świat, pobijając rekordy sprzedaży oraz zdobywając zastępy wiernych fanów. Trasa Nitro Circus Live objęła pięć kontynentów, wprawiła w osłupienie ponad 1,5 miliona fanów oraz wyprzedała występy w Europie, Stanach Zjednoczonych, Kanadzie, Australii, Nowej Zelandii, Chinach oraz Ameryce Południowej.\nKomunikat PZKol nr 1,2,3,4


Mieszkanie na sprzedaż - Wałbrzych - Podgórze - ABC-MS-3421 - 60.00m² - ABC\nWałbrzych, Podgórze Mieszkanie na sprzedaż\n694 845 618\n74 307 03 16\n2 666,67 zł/m2 cena: 160 000 zł\nPrzestronne mieszkanie w atrakcyjnej cenie.\nLokal mieszkalny składa się z:\n- dwóch pokoi,\n- widnej kuchni,\nStolarka okiena PCV drewnopodobna, na ścianach tynki i tapety. Ogrzewanie centralne węglowe, możliwość przerobienia na gazowe. Przy salonie duża garderoba, która pomieści wszystko. W korytarzu dodatkowa powierzchnia, stanowiąca przedłużenie przedpokoju, zamykana na drzwi.\nBudynek po remoncie dachu, elewacji i klatki schodowej.\nW podanej cenie mogą pozostać meble widoczne na zdjęciach.\nZadzwoń, by umówić się na oglądanie i dowiedzieć się więcej.\nZadzwoń, aby umówić się na oglądanie i dowiedzieć się więcej.\n- pomagamy uzyskać najniższa cenę nieruchomości,\n- bezpłatnie porównujemy oferty wszystkich banków,\n- pomagamy dobrać najkorzystniejszy kredyt na zakup nieruchomości, a także remont,\n- zapewniamy atrakcyjne stawki u notariusza,\n- przygotowujemy wszystkie niezbędne dokumenty i uczestniczymy w przekazaniu nieruchomości.\nSymbol oferty ABC-MS-3421\nMieszkanie o pow. 36m2 na 1 piętrze, bardzo ładne, nowoczesne i funkcjonalne. Lokal po remoncie wykonanym na wysoki standard. Nowe instalacje elektryczna i sanitarna. Wymienione drzwi i okna oraz położone panele podłogowe. W kuchni, łazience i korytarzu nowe ściany ...\n4 352,65 zł\ncena 157 000 zł\nDo sprzedania duże przestronne mieszkanie na Podgórzu. Mieszkanie składa się z: - 2 dużych pokoi - kuchni - łazienki z wc - przedpokoju Istnieje możliwość podziału mieszkania na dwa mniejsze z osobnym wejściem. Miesięczne koszty czynsz plus fundusz remontowy ...\n1 900,98 zł\nOferujemy do sprzedaży mieszkanie w Kamienicy na 2 piętrze. Lokal mieszkalny składa się z: - 2 pokoi - kuchni - łazienki z wc Zapraszam na prezentację. Cena do negocjacji\n2 959,18 zł\ncena 145 000 zł\nNa sprzedaż kawalerka po remoncie. Lokal składa się z pokoju z aneksem kuchennym oraz łazienki z wc. Okna PCV, podłogi panele, ściany gładzie. W podanej cenie może pozostać umeblowanie i płyta indukcyjna. Ogrzewanie na podczerwień, ciepła woda bojler. Do ...\n5 529,41 zł\ncena 141 000 zł\nul. Broniewskiego 65B\ngodziny otwarcia biura 9-17


Cukier najtańszy od trzech lat - Świat\nCukier najtańszy od trzech lat\nDodano: 18-06-2013, 13:02\n- W połowie czerwca 2013 roku tona cukru surowego na nowojorskiej giełdzie kosztowała 357,4 USD (dostawa na lipiec br.), a białego w Londynie 475,1 USD (dostawa na sierpień br.). Ostatnie tygodnie przyniosły dalszą przecenę – podało FAMMU/FAPA na podstawie Reuters, LIFFE, ICE.\nW relacji miesięcznej spadki wyniosły odpowiednio 4 proc. i pół procenta, a w rocznej 19 i 16 proc. Okazuje się, że od kilku tygodni ceny cukru utrzymują się na poziomie najniższym od trzech lat.\n- Na ostatnie spadki wpływ przede wszystkim miała zapowiedź rekordowej produkcji cukru w Brazylii, która jest jego największym producentem i eksporterem. Kampania już ruszyła i jej tempo wskazuje na bardzo dobre wyniki. Większa niż oczekiwano ma być także produkcja w Meksyku i Tajlandii - informuje FAMMU/FAPA.\nJak będzie kształtował się obraz rynku w najbliższych tygodniach? Będzie w dużej mierze zależeć od tego, ile trzciny będzie przerabiane w Brazylii na bioetanol, a ile na cukier.\n- Obecnie na cukier przerabiane jest około 42 proc. zbiorów. Jeśli udział cukru będzie rosnąć, to najprawdopodobniej zaowocuje to dalszymi przecenami - podaje FAMMU/FAPA.


Powiat: Baranów w czołówce rankingu, Perzów wysoko, podobnie Kępno - Tygodnik Kępiński\nIwony, Noemi, Szymona 27 Października 2020, 18:15\nW grupie 1.547 gmin wiejskich w 2019 r. Gmina Baranów uplasowała się na 10. miejscu i jest najlepszą gminą z Wielkopolski. Sąsiednie gminy wiejskie z powiatu kępińskiego zajęły miejsca: Perzów – 55., Łęka Opatowska – 113., Trzcinica – 441., Bralin – 664. i Rychtal – 1.287.\nW grupie 629 gmin miejsko-wiejskich Gmina Kępno uplasowała się na 87. miejscu. W Wielkopolsce najlepszą gminą jest Kórnik. W tym zestawieniu Gmina Kępno zajmuje 14. miejsce.\nNiżej w rankingu znalazły się sąsiednie gminy miejsko-wiejskie: na 121. miejscu znalazł się Ostrzeszów, na 283. – Syców, na 308. – Wieruszów, na 314. – Kluczbork, na 467. – Namysłów, a na 613. – Byczyna. Niedaleki Kalisz jest 28. wśród miast na prawach powiatu, a Ostrów Wielkopolski – 30. spośród gmin miejskich.


Chiny Cienki poliester Shaggy dywan z długim stos mix kolorów Producenci\nSHIJIAZHUANG SUNRISE CARPET CO., LTD. [Hebei,China] Typ firmy:Producent , Przedsiębiorstwo Handlowe Główne rynki: Afryka , Na calym swiecie , Ameryka , Azja , Europa Wschodnia , Europa , Bliski Wschód , Europa Północna , Oceania , Europa Zachodnia Eksporter:91% - 100% Certs:ISO9001 Opis:Cienki poliester Shaggy długi kupie,Dywan Shaggy poliester Mix kolorów,Cienki poliester Shaggy Mix kolorów\nStart > Products > Dywan Shaggy > Cienki poliester Shaggy dywan z długim stos mix kolorów\nCienki poliester Shaggy dywan z długie wbijanie mix kolorów są wykonany z 100% poliester. Dotykając przędzy jest bardzo miękkie i wygodne. Można wybrać wszelkie dwa lub trzy kolor zmieszane razem. Dla tego rodzaju przedmiotu możemy dokonać dowolnej wielkości w zależności od wymagań klienta. Dla Twojej informacji zazwyczaj rozmiar standardowy produkujemy jak 60X90cm, 120X170cm i 140X200cm, 80X150cm 160X230cm i tak dalej. Ta kolekcja jest z pewnością do zwiększenia każdego pomieszczenia i uczynić Twój dom w stylu wygodne i darmowe.\nJako profesjonalne i wydajne dostawcy w Chinach, nasze compnay został w linii dywan dla więcej niż 20 roku i posiada bogate doświadczenie w produkcji dywanów. Mamy nasz własny zespół profesjonalnych projektantów i również ściśle grupy kontroli jakości, one upewnić się powieść i atrakcyjny design i wysokiej jakości towarów.\nZawsze, gdy masz jakieś wymagania dotyczące tego przedmiotu, pls prosimy daj nam znać. Wschód Słońca są gotowi zrobić, aby nasze najlepsze do współpracy z Tobą w każdej chwili.


Nieudany poniedziałek Spartan - WTS Sparta Wrocław\nNieudany poniedziałek Spartan\nStrona główna / Aktualności / Nieudany poniedziałek Spartan\nsierpień1414 sierpnia 2018\nCzterech zawodników Betard Sparty Wrocław startowało na żużlowych torach w poniedziałkowy wieczór. Tylko jeden z nich może być jednak umiarkowanie zadowolony ze swojego występu.\nCo ciekawe, jedynym żużlowcem, który może wczorajsze starty zaliczyć do udanych jest Mateusz Dul, wychowanek WTS, który po raz pierwszy w karierze wystąpił w zawodach o stawkę. Młody żużlowiec występ w Rybniku zaczął co prawda od trzech zer, ale w ostatnim starcie udało mu się zdobyć pierwsze w karierze punkty, od razu meldując się na mecie z kolegą z pary i inkasując dwa „oczka” z bonusem.\nWięcej oczekiwać można było natomiast po występach pozostałych młodzieżowców Betard Sparty Wrocław. Patryk Wojdyło w Rybniku wywalczył siedem punktów, Przemysław Liszka jedno „oczko” mniej.\nW poniedziałkowy wieczór okazję do startu miał także Max Fricke, który wystąpił w wyjazdowym meczu Belle Vue Aces. Australijczyk zdołał jednak wygrać tylko jeden bieg, w pozostałych meldując się na mecie na końcu stawki.\n0 Anglia, DMPJ, Mateusz Dul, Max Fricke, Patryk Wojdyło, Przemysław Liszka\nOdszedł Tomasz Jędrzejak…Święto Wojska Polskiego na Nowym Olimpijskim!


Wpływ czynników zewnętrznych na stosunek uczniów do sztuki - ankieta i analiza wyników\nUdziel odpowiedzi podkreślając jedna, lub kilka możliwych odpowiedzi. Wypowiedz się swobodnie na pytania otwarte.\n1. Czy lubisz lekcje sztuki?\na) tak lubię\nb) nie lubię\n2. Czy ucząc się sztuki korzystasz:\na) tylko z lekcji\nb) z podręcznika\n3. Ile czasu w tygodniu poświęcasz na naukę sztuki i wykonanie zadanych ćwiczeń:\na) nie uczę się\nd) 60 min i więcej\n4. Co ci się na lekcjach sztuki podoba, a co chciałbyś zmienić ............................................................................\n5. Czy uczysz się sztuki, bo: /zakreśl właściwe odpowiedzi/\na) lubisz ten przedmiot\nb) dla uzyskania dobrej oceny\nc) dla uzyskania akceptacji nauczyciela\nd) dla rodziców\ne) uważasz, że człowiek wykształcony powinien mieć wiedzę i posiadać umiejętności w tym zakresie.\n6. Czy lubisz śpiewać?\nd) nie lubię (dlaczego?)........................................................\n7. Czy lubisz wykonywać zadania plastyczne?\nd) nie lubię (dlaczego?).........................................................................\n8. Czy uważasz, że połączenie muzyki i plastyki w jeden przedmiot jest korzystne, czy niekorzystne dla ucznia. Uzasadnij swój pogląd:\na/ tak, ponieważ...........................................................................\nb/ nie, ponieważ ...................................................................................\n9. Czy uczysz się grać na instrumencie?\nc) uczyłem się grać dawniej\nd) jeżeli nie, czy chciałbyś się uczyć grać i na jakim instrumencie (wymień na jakim)\n10. Czy chodzisz na dodatkowe zajęcia kształcące twoje umiejętności artystyczne - podkreśl właściwą odpowiedź\na) koło plastyczne\nb) koło taneczne\nc) koło teatralne\ne) lekcje gry na instrumencie\nf) lekcje śpiewu\ng) zespół instrumentalny\nh) inne (jakie)..............................................................\ni) nie chodzę\n11. Która z wymienionych wyżej form jest dla ciebie szczególnie atrakcyjna i chciałbyś w niej aktywnie uczestniczyć...........................................\n12. Czy bierzesz udział w konkursach o charakterze artystycznym. W jakich najchętniej........................................................................\n13. Czy w twoim domu jest instrument muzyczny, na którym ktoś z rodziny gra:\n14. Czy w twoim domu śpiewa się na uroczystościach rodzinnych np. kolędy przy stole wigilijnym\n15. Czy w twoim domu gromadzi się albumy o dziełach sztuki, płyty z "muzyką poważną"?\n16. Czy w czasie wyjazdów z rodzicami do innych miast bywasz w muzeum, galerii, w teatrze, na koncercie, oglądasz zabytki architektoniczne:\n17. Czy na lekcjach sztuki oglądałeś filmy o sztuce. Ile razy:\nd) nie uczestniczyłem\n18. Czy byłeś w galerii na wystawie plastycznej. Ile razy:\nd) nie byłem\n19. Czy byłeś w teatrze na widowisku teatralnym. Ile razy:\n20. Czy byłeś w operze, lub na koncercie "muzyki poważnej". Ile razy:\n21 Gdybyś miał możliwość, z której z wyżej wymienionych prezentacji artystycznych chciałbyś skorzystać?\n22. Czy chciałbyś zwiedzić, obejrzeć zabytki architektoniczne miasta, które uważasz za szczególnie interesujące pod tym względem:\nb) tak (jakie to miasto) ................................................................\nZestawienie i analiza wyników ankiety\nAnkieta posłużyła do zgromadzenia materiału niezbędnego do uzyskania odpowiedzi na następujące pytania: jaki jest stosunek uczniów klas I do przedmiotu sztuka (korelującego dotychczasową muzykę i plastykę), co ich zdaniem wpływa na aktywizację postaw wobec sztuki: nauczyciel i sposób prowadzenia zajęć, dom rodzinny i wyniesione z niego tradycje, środowisko w jakim uczeń się wychowuje, dostępność do instytucji krzewiących kulturę oraz jakie są oczekiwania młodych ludzi, w jakich formach aktywności dla sztuki chcieliby uczestniczyć.\nKwestionariusz ankiety zawierał 20 pytań o charakterze zamkniętym (możliwość wybrania jednej odpowiedzi z podanych wariantów) oraz 2 pytania otwarte.\nPróba została przeprowadzona na 126 osobowej grupie uczniów klas I, pod koniec roku szkolnego.\nPierwsza grupa pytań dotyczy zainteresowania uczniów przedmiotem sztuka. W pierwszym pytaniu uczniowie mieli określić swój stosunek do przedmiotu. Do wyboru mieli skalę czterostopniową. Zdecydowanie najliczniejsza grupa - 103 ankietowanych odpowiedziała, że lubi przedmiot, 17- raczej lubi, trochę lubi 6 osób. Nie było odpowiedzi negatywnych. Świadczy to o pozytywnym nastawieniu do zajęć o charakterze artystycznym.\nPytanie drugie zostało postawione w celu określenia źródeł z jakich korzystają uczniowie przygotowując się do zajęć. 46% osób stwierdziło, że uczy się tylko z podręcznika, 23%- korzysta tylko z wiadomości podanych przez nauczyciela na lekcji, a 11,5% uczniów korzysta z innych źródeł. 12% ankietowanych stwierdziło, że korzystają zarówno z lekcji jak i z podręcznika, a tylko 7,5 % osób uzupełnia wiadomości z lekcji szukając wiadomości z innych źródeł. Trudno określić czy taki rezultat wynika z małej samodzielności uczniów, czy też z wyczerpujących informacji uzyskanych na lekcji i dobrze skonstruowanego podręcznika.\nKolejne pytanie zostało postawione w celu ustalenia, ile czasu w tygodniu poświęcają uczniowie na naukę i wykonanie zadań plastycznych i muzycznych z przedmiotu sztuka. Do wyboru były podane cztery możliwe odpowiedzi, a uczniowie zareagowali na nie następująco:\nnie uczę się - 15 osób\n15 min - 36\n30 min - 63\n60 min i więcej - 12\nJak widać połowa badanych deklaruje, że na naukę poświęca pół godziny tygodniowo. Jest to niewiele czasu, tym bardziej, że kolejnych 15 uczniów wcale nie przygotowuje się do zajęć z przedmiotu. Należy wiec założyć, że albo uczniowie są zdolni i z łatwością przyswajają wiedzę w tym zakresie albo zaniedbują swoje uczniowskie obowiązki.\nNastępne pytanie było pytaniem otwartym, a ankietowani mieli ocenić co im się na lekcjach sztuki podoba, a co chcieliby zmienić. Odpowiedzi można pogrupować w następujące bloki tematyczne:\n1. Powinno być więcej lekcji sztuki, 2 w tygodniu -\n2. Więcej praktycznych działań muzycznych /śpiewania, słuchania muzyki/\ni plastycznych /poznawanie nowych technik, rysowanie/ -\n3. Częściej powinny być prezentowane filmy -\n4. Nie powinno być ocen, sprawdzania wiadomości -\n5. "Wszystko mi się podoba" -\n6. "Podoba mi się sposób prowadzenia zajęć", "wychodząc z lekcji wszystko rozumiem", "podoba mi się doświadczenie nauczycieli", "zajęcia są oryginalne" -\nWszyscy ankietowani udzielili odpowiedzi na to pytanie, a większość osób wypowiedziała się szerzej i ich wypowiedzi zostały zakwalifikowane do kilku wyżej wymienionych wariantów. Wynika, że uczniowie ankietowanych klas chętnie uczestniczą w zajęciach sztuki. Najwyraźniej podkreślają zbyt małą ilość czasu przeznaczonego na ten przedmiot. Oczywiście nauczyciele mogliby podjąć wiele działań uatrakcyjniających zajęcia (filmy, więcej śpiewania, nowe techniki plastyczne) gdyby mieli do dyspozycji więcej godzin w tygodniu. Powyżej cytowane wypowiedzi również dobrze świadczą o warsztacie zawodowym nauczycieli sztuki.\nPytanie nr 5 zostało postawione w celu nie tylko określenia stosunku ankietowanych do przedmiotu, ale również i motywacje do nauki i aktywności. Uczeń miał do wyboru pięć możliwości, mógł również zakreślić kilka wariantów:\na - lubię przedmiot\nb - dla dobrej oceny\nc - dla nauczyciela\nd - dla rodziców\ne - człowiek wykształcony powinien mieć wiedzę w tym zakresie\nZdecydowanie uczniowie preferują odpowiedź "a" i "e". Większość z nich uczy się, bo nie sprawia im to przykrości i z pewną świadomością potrzeby posiadania wiedzy w ogólnym zakresie. Część uczniów podchodzi do zagadnienia praktycznie i uczy się dla oceny. Niewielki procent wypowiedzi dotyczy odpowiedzi "c" i "d" co może świadczyć o świadomości, że uczyć należy się przede wszystkim dla siebie. Część ankietowanych wybierała dwie z możliwych odpowiedzi.\nKolejne dwa pytania dotyczyły stosunku uczniów do podstawowej działalności artystycznej na zajęciach w szkole; mieli zadeklarować czy lubią śpiewać i wykonywać prace plastyczne.\nTylko 12 uczniów wypowiedziało się na te pytanie negatywnie. Uzasadniając swoje zdanie napisali: "nie lubię śpiewać, bo mi to nie wychodzi" i "nie mam zdolności, moje prace są brzydkie". Wypowiedzi uczniów "raczej nie lubię" śpiewać i malować mogą wynikać z braku wrodzonych zdolności lub niewiary w możliwość prawidłowego wykonania postawionych zadań. Pełniejsza interpretacja będzie możliwa po przeprowadzeniu analizy materiałów pomocniczych zebranych w czasie obserwacji uczniów na lekcji w czasie wykonywania przez nich określonych prac oraz wywiadu z nauczycielem.\nNastępne pytanie było częściowo kategoryzowane; uczniowie mogli odpowiedzieć tak lub nie i jednocześnie mieli uzasadnić swój wybór. Pytanie dotyczyło problemu: czy połączenie muzyki i plastyki w jeden przedmiot jest dla uczniów korzystne. Odpowiedzi kształtują się następująco:\n1. 26% uczniów odpowiedziało tak uzasadniając, że dzięki połączeniu jest mniej lekcji w tygodniu z czego są zadowoleni (15%) i że łatwiej jest zrozumieć skorelowane treści (11%)\n2. 62,5% uczniów odpowiedziało nie, podając w uzasadnieniu, że jest mało czasu na lekcji, "nie da się rozwinąć talentu w 45 min", jest trudniej uzyskać dobrą ocenę ponieważ trzeba się wykazać umiejętnościami z zakresu dwóch przedmiotów\n3. 11,5% uczniów stwierdziło, że nie mają zdania na ten temat.\nPo raz kolejny podkreślony został pośpiech na lekcjach i brak czasu. Uczniom również jest trudno przestawić się na nowy sposób myślenia kategoriami jednego przedmiotu w tak różnych i obszernych dziedzinach sztuki. Wspólna wysoka ocena, na którą często mają wpływ indywidualne, kierunkowe uzdolnienia artystyczne dla części uczniów jest ciężka do osiągnięcia.\nOdpowiedzi na kolejną grupę pytań miały pozwolić na określenie czy uczeń ma wrodzone predyspozycje muzyczne i plastyczne oraz jakie postawy wobec sztuki reprezentuje. Stosunkowo niewiele osób (17) odpowiedziało twierdząco na pytanie o uczestnictwo w zajęciach gry na instrumencie, 58 - odpowiedziało przecząco, a 11, że uczyły się dawniej i z jakiejś przyczyny przerwały naukę. Pozostałe 40 osób nie uczy się grać na żadnym instrumencie, ale deklaruje chęć podjęcia takiej nauki; na saksofonie, na gitarze, na keyboardzie. Również niewielu uczniów potwierdziło swoje uczestnictwo w dodatkowych zajęciach kształcących ich umiejętności artystyczne.\nMożliwości wyboru formy zajęć były następujące:\nA. Koło plastyczne\nB. Zespół wokalny\nC. Koło taneczne\nD. Koło teatralne\nF. Gra na instrumencie\nG. Lekcje śpiewu\nH. Zespół instrumentalny\nJedynie 36% uczniów uczestniczy w dodatkowych zajęciach część ankietowanych deklaruje chęć uczestnictwa w różnych formach, a dla części z nich wydaje się być atrakcyjnych kilka rodzajów aktywności. Zdecydowanie grupka 21% ankietowanych nie bierze i nie chce spędzać czasu wolnego na zajęciach kształcących umiejętności artystyczne.\nNajatrakcyjniejsze dla uczniów okazał się zespół taneczny, natomiast mało interesujące, czy też nie dające szybkich i wymiernych efektów, uczestnictwo w zajęciach chóru. W pojedynczych przypadkach deklarują chęć uczestniczenia w zajęciach teatralnych, zespole instrumentalnym czy indywidualnych lekcjach śpiewu. Na takie postawy wpływają nie tylko obecne upodobania uczniów ale również środowisko w jakim się wychowują. Na trenie Drawska od lat nie prowadzi działalności żaden chór. Z tą powoli zapominaną forma aktywności muzycznej, ankietowani nie mieli okazji się zetknąć, a tym samym docenić jej walorów. Natomiast działające w Domu Kultury liczne formacje taneczne zachęcają występami i sukcesami do wspólnego działania.\nUzdolnieni artystycznie uczniowie często w ramach międzyszkolnego współzawodnictwa mają możliwość brania udziału w konkursach. Nie jest to ich obowiązkiem, ale stwarza im warunki do sprawdzenia swoich możliwości. W kolejnym pytaniu ankietowani mieli odpowiedzieć na pytanie czy biorą udział w konkursach o charakterze artystycznym. Pozytywnej odpowiedzi udzieliło 46% uczniów, co można uznać za ilość zadowalającą.\nNastępna grupa pytań w ankiecie dotyczy artystycznych tradycji rodzinnych w najbliższym środowisku ankietowanego - w rodzinie. Autorka docenia wpływ i znaczenie domu rodzinnego, wzorców z niego zaczerpniętych i uważa, że tradycje rodzinne pozostawiają w psychice młodego człowieka ślad na całe jego dorosłe życie. Niewątpliwy jest wpływ szkoły na kształtowanie postaw uczniów wobec sztuki, jednak rodzice mogą w znacznym stopniu ten proces wspomóc lub zniweczyć. Z informacji od ankietowanych wynika, że w 52 domach rodzinnych znajdują się instrumenty muzyczne, na których ktoś z rodziny muzykuje, w 66 przypadkach śpiewa się wspólnie podczas uroczystości rodzinnych, na przykład kolędy w czasie Wigilii Bożego Narodzenia. Albumy ze zdjęciami i reprodukcjami dzieł sztuki z zakresu rzeźby, malarstwa, czy zawierające zdjęcia zabytków architektonicznych oraz płyty z muzyką poważną są gromadzone w 29 rodzinach.\nRodzice, w miarę swoich możliwości starają się również w praktyczny sposób kształtować spojrzenie swoich dzieci na sztukę w czasie wspólnych wyjazdów i wycieczek. Na pytanie - czy w czasie wyjazdów z rodzicami do innych miast bywasz w muzeum, galerii, w teatrze, na koncertach, w operze, czy oglądasz zabytki architektoniczne - 34% ankietowanych odpowiedziało tak, w tym jedna osoba podkreśliła, że "bardzo często", 41% wybrało odpowiedź czasami, a 25% odpowiedziały - nie. Pozytywne odpowiedzi na te pytania ankiety wiążą się nie tylko ze świadomością rodziców o potrzebie aktywnego uczestnictwa ich dzieci w odbiorze sztuki, ale bardzo często również ze stopniem finansowego sytuowania rodziny. Należy zdać sobie sprawę, że w wielu przypadkach rodziców nie stać na wspólne wyjazdy z dziećmi, na bilety wstępu na koncert do opery, czy teatru czy galerii.\nZ powyższymi problemami związane są kolejne cztery pytania, dzięki którym łatwiej będzie ustalić dostępność ankietowanych do instytucji mogących kształtować ich stosunek do sztuki:\nA. Czy na lekcjach oglądałeś filmy o sztuce?\nB. Czy byłeś w galerii na wystawie plastycznej?\nC. Czy byłeś w teatrze?\nD. Czy byłeś w operze, lub na koncercie "muzyki poważnej"?\nNa powyższe pytania uczniowie mogli wybrać jedną z czterech odpowiedzi, które zostały przedstawione za pomocą tabeli.\nDostępność do instytucji kulturalnych.\n1 raz 2 razy 3 i więcej Nie\nA 12 110 - 4\nB - 100 20 6\nC 37 38 4 47\nD 5 6 2 113\nAnalizując wyniki umieszczone w tabeli można zaobserwować, że najczęściej uczniowie korzystają z form stosowanych na jednostkach edukacyjnych - większość obecnych w szkole uczniów oglądała filmy prezentujące charakterystyczne style w sztuce.\nDuży procent uczniów, bo prawie 79% ankietowanych deklaruje obecność na wystawie plastycznej. W Ośrodku Kultury znajduje się niewielka sala, w której prezentowane są prace artystów plastyków i plastyków amatorów o znacznym dorobku artystycznym. Tak więc dostępność do tej formy może być uznana za powszechną. Gdyby w Drawsku Pomorskim był teatr dramatyczny, opera, czy filharmonia prawdopodobnie uczniowie uczestniczyliby w prezentowanych przedstawieniach w ramach zajęć szkolnych. Ponieważ udział w takich prezentacjach wiąże się z wyjazdem poza miejsce stałego zamieszkania, uczestnictwo dzieci zależy w większej mierze od ich rodziców i nakładów finansowych.. Wysoki procent uczniów, którzy nigdy nie byli w "prawdziwym" teatrze - 37% oraz nie byli w operze ani w filharmonii - 89,6%, świadczy o niedostępności wyżej wymienionych instytucji dla tych osób.\nOstatnie pytania ankiety miały za zadanie zdobycie informacji, czy ankietowani uczniowie są "otwarci" na nowe doznania artystyczne, czy reprezentują postawy dążące do świadomego odbioru dzieł sztuki, czy tez będą odrzucać to co dla nich nowe, nieznane, czego nie doświadczyli. Na pytanie - gdybyś miał możliwość, z której z wymienionych prezentacji artystycznych chciałbyś skorzystać - uczniowie odpowiedzieli następująco: z filmu prezentowanego na lekcji skorzystałoby 19 ankietowanych, wystawę w galerii chciałoby obejrzeć 30 uczniów, spektakl teatralny w teatrze obejrzałoby również 30 uczniów, 24 osoby zdeklarowały chęć uczestniczenia w przedstawieniu operowym, a 38 w koncercie w filharmonii. W podanych liczbach ujęto uczniów, którzy zgłosili chęć uczestniczenia w kilku formach. 27 ankietowanych nie chciałoby uczestniczyć w żadnej z wymienionych form przekazu artystycznego.\nNa ostatnie pytanie, które brzmiało - czy chciałbyś zwiedzić, obejrzeć zabytki architektoniczne miasta, które uważasz za szczególnie interesujące - przecząco odpowiedziało 15 osób, a potrzebę zwiedzania i oglądania zadeklarowało 111 ankietowanych, co stanowi 88,1% badanej grupy. Uczniowie wymienili nazwy miast, które wydały im się szczególnie interesujące.\nZ wyników przeprowadzonej ankiety można zatem odczytać pewien obraz o badanych; o ich zdolnościach, zainteresowaniach, motywacjach do działania, o oddziaływaniu środowiska w jakim się wychowują i wpływie organizacji procesu dydaktycznego przedmiotu sztuka, który w dużym stopniu kształtuje ich postawy.\nOpracowanie: Krystyna Worsowicz\nZgłoś błąd Wyświetleń: 3331


Niemiecki minister chce by państwo mogło przejmować udziały w niemieckich firmach » Kresy\n1 grudnia 2019 /0 Komentarze/w Europa Zachodnia, gospodarka, polityka, Wydarzenia /Przez Karol Kaźmierczak\nNiemiecki minister gospodarki Peter Altmaier zaproponował w piątek by w przypadku przedsiębiorstw zagrożonych przejęciem przez zagraniczny kapitał w udziały w nich przejmowało państwo.\nO propozycji Altmaiera napisał portal Forsal. Altamaier chcę by państwo mogło tymczasowo stawać się udziałowcem przedsiębiorstw sektora wysokich technologii. Minister chciałby w ten sposób chronić jej przed przejęciem przez zagraniczny biznes. W Niemczech doszło już do wykupienia innowacyjnych firm przez Chińczyków co wzbudziło dyskusje na temat granic wolnego przepływu kapitału.\nWedług Forsala koncepcja ministra Altmaiera nie spotkała się jednak z przychylną reakcję ze strony niemieckich kół przemysłowych. „Upoważnienie rządu federalnego do kapitałowego angażowania państwa w poszczególne przedsiębiorstwanie da się łatwo pogodzić z podstawowymi zasadami społecznej gospodarki rynkowej” – skomentował prezes Federalnego Związku Przemysłu Niemieckiego (BDI) Dieter Kempf. Stwierdził wręcz, ze świat biznesu „nie bierze pod uwagę państwowej opcji regresu w celu zabezpieczenia suwerenności technologicznej”.\nPodobny pogląd wyraził według portalu prezes Stowarzyszenia Niemieckich Izb Przemysłu i Handlu (DIHK) Eric Schweizter.\n„Nie chcemy żadnego protekcjonizmu, nie chcemy żadnych obciążeń dla gospodarki, ale chcemy zadbać o to, by nie doszło do wyprzedaży” – odpowiedział już Altmaier. Jak wyjaśnił prywatne przedsiębiorstwa zawsze będą mieć pierwszeństwo przy inwestowaniu w sektorze wysokich technologii. Tylko w przypadku braku takiej możliwości udziały w zagrożonych przejęciem miałby przejmować państwowy niemiecki bank KfW.\nCzytaj teraz: Niemiecki eksport słabnie coraz bardziej\nTagi: inwestycje, Niemcy, Peter Altmaier\nNa ulicach Hongkongu znów niespokojnie Nowy sposób nielegalnej migracji – tunele pod granicą...


Pankejki z borówkami – mammadeli – proste i pyszne przepisy\nOpublikował/a mammadeli dnia 21 Maj, 2013 24 Maj, 2013\nPyszne małe naleśniki z owocami. Wspaniały sposób na rozpoczęcie dnia.\nZamiast borówek możesz użyć jagód, bananów – truskawki odradzam, ciasto robi się zbyt wodniste.\nPrzesiej do miski mąkę z proszkiem do pieczenia.\nDodaj mleko, jajko, zmiksuj.\nDodaj borówki, delikatnie wymieszaj.\nPosmaruj patelnię odrobiną oliwy.\nNa rozgrzaną patelnię wylewaj małą chochelką kleksy ciasta.\nSmaż po minucie z obu stron, ale zachowaj czujność – kiedy patelnia będzie już mocno rozgrzana, naleśniki będą gotowe nawet szybciej.\nPodawaj z syropem klonowym lub słodkim jogurtem.\nborówkijajkamlekomąkanaleśnikioliwaproszek do pieczeniaśniadanie\nPoprzedni wpis Sałatka z serem i gruszką\nNastępny wpis Sałatka z wędzonym kurczakiem i kiełkami


StrongholdNet - forum graczy Stronghold :: Zobacz temat - Regulamin Oficjalnego Turnieju StrongholdNet\nStrongholdNet - forum graczy Stronghold Strona Główna » Na udeptanej ziemi » Turnieje i konkursy » Oficjalny Turniej StrongholdNet » Regulamin Oficjalnego Turnieju StrongholdNet Poprzedni temat «» Następny temat\nRegulamin Oficjalnego Turnieju StrongholdNet\nWysłany: 4 Czerwiec 12, 16:18 Regulamin Oficjalnego Turnieju StrongholdNet\n[center:e43ba9825c][size=24:e43ba9825c][color=gold:e43ba9825c][b:e43ba9825c]***Oficjalny Turniej StrongholdNet***[/b:e43ba9825c][/color:e43ba9825c][/size:e43ba9825c][/center:e43ba9825c]\n[size=17:e43ba9825c]T[/size:e43ba9825c]urnieje SHC organizowane są przez ekipę strongholdnet.gry-online.pl [u:e43ba9825c]w ostatnią sobotę każdego miesiąca o godzinie 20.00 czasu GMT +1 lub GMT +2[/u:e43ba9825c] (zależnie od czasu zimowego/letniego). Na podstawie wyników każdego z turniejów tworzony jest ranking ogólny zawodników, którzy przynajmniej raz wzięli udział w turnieju. Zgłoszenie chęci przystąpienia do turnieju oznacza akceptację poniższego regulaminu i obliguje to przestrzegania poniższych zasad.\n1. Organizatorem turnieju jest ekipa [i:e43ba9825c]strongholdnet.gry-online.pl[/i:e43ba9825c] i każda osoba reprezentująca administrację forum ma prawo do własnego interpretowania poniższych punktów regulaminu. W przypadku reklamacji działania moderatorów ostateczne zdanie należy do administratora - [color=orange:e43ba9825c][b:e43ba9825c]Odyna[/b:e43ba9825c][/color:e43ba9825c].\n2. Regulamin może zostać zmieniony w każdej chwili przez administrację forum.\n3. Każdy z uczestników turnieju musi posiadać konto na forum [i:e43ba9825c]strongholdnet.gry-online.pl[/i:e43ba9825c] które jest podstawą komunikacji we wszystkich sprawach związanych z turniejem.\n4. Każdego uczestnika turnieju obowiązuje ogólny regulamin forum z którym każdy powinien się zapoznać:\n5. Szczególny nacisk ze strony organizatorów będzie kładziony na bezkonfliktowe podejście do relacji z innymi graczami. Karane ostrzeżeniem/wykluczeniem z turnieju lub nawet banem będzie prowokowanie [b:e43ba9825c]bez konstruktywnych[/b:e43ba9825c] kłótni z innymi graczami lub administracją. Ze względu na rekreacyjny charakter turnieju surowo zabronione jest protekcjonalne podejście graczy z większym doświadczeniem do początkujących adeptów SHC.\n6. Każdy gracz zgłaszający się do turnieju musi przestrzegać zarówno w wypowiedziach publicznych na forum jak i w rozmowach prywatnych podczas gry podstawowych zasad [i:e43ba9825c]savoir vivre[/i:e43ba9825c].\n[quote:e43ba9825c]Savoir-vivre czyli ogłada, dobre maniery, bon-ton, konwenans towarzyski, znajomość obowiązujących zwyczajów, form towarzyskich i reguł grzeczności obowiązujących w danej grupie.[/quote:e43ba9825c]\n[b:e43ba9825c]Jakiekolwiek objawy chamstwa nie będą tolerowane. [/b:e43ba9825c]\n7. W turnieju mogą brać udział również obcokrajowcy pod warunkiem, że będą w stanie sprawnie komunikować się na forum w języku polskim przynajmniej używając translatora. Poprawna polszczyzna nie jest wymagana ale w przypadku problemów z komunikacją wszelkie problemy będą rozstrzygane na niekorzyść tego który nie był w stanie sprawnie porozumiewać się po polsku.\n1. Jeśli nie podane zostało inaczej w aktualnościach dotyczących danego turnieju, zapisy odbywają się od godziny 20.00 do 20.20.\n2. O godzinie 20.30 organizatorzy podają drabinkę turniejową oraz zasady rundy. W przypadku nieparzystej liczby graczy występuje [i:e43ba9825c]wolny los[/i:e43ba9825c] czyli jeden z zawodników awansuje bez gry.\n3. Każda para ma na rozegranie partii 60 min od momentu podania drabinki przez administrację.\n4. Po każdej grze gracze podają w odpowiednim temacie wynik partii wraz ze screenem końcowym ze statystykami (obowiązkowo - niezrobienie screena przez żadnego z pary grającej równa się wykluczeniem obydwu zawodników)\n5. Każda kolejna runda ma swój odrębny temat i jest od nowa losowana przez administrację po otrzymaniu wszystkich wyników z rundy poprzedniej. Zasady kolejnej rundy podawane są przy podaniu drabinki.\n6. W przypadku pojawienia się jakichkolwiek problemów (np. technicznych, braku porozumienia) każda sytuacja jest rozpatrywana indywidualnie przez jednego z moderatorów. W przypadku zaskarżenia decyzji przez stronę pokrzywdzoną, następuje zebranie gremium administracji, obsługującej on-line dany turniej, które rozsądza kwestię decyzją, niepodlegającą dyskusji. [b:e43ba9825c]Owa decyzja jest wiążąca[/b:e43ba9825c].\nKażda taka sytuacja sporna ostatecznie będzie opisywana publicznie na forum w celu uniknięcia oskarżenia o stronniczość ze strony organizatorów. Jeśli administracja zdecyduje, że wina leży po obu stronach obydwaj gracze zostają zdyskwalifikowani a gracz który w następnej kolejne trafi na zwycięzce ze zdyskwalifikowanej pary otrzymuje [i:e43ba9825c]wolny los[/i:e43ba9825c].\n7. Najpóźniej w chwili rozpoczęcia zapisów podany jest główny prowadzący danego turnieju który jest odpowiedzialny za przebieg i organizację turnieju oraz w pierwszej kolejności rozstrzyga wszelkie problemy.\n8. Zasady każdej z rund są podawane razem z drabinką i są to ogólnie przyjęte zasady "SHC multiplayer". [b:e43ba9825c]Zasady są ustalane niejawnie i nie podlegają dyskusji po podaniu przez administrację. Z naszej strony zapewniamy, że staramy się aby zasady były różnorodne i nie niosące śladu rutyny. Będą miały one na celu sprawdzać umiejętności graczy na różnych płaszczyznach, ale generalizując stronimy od zasad potocznie uważanych w środowisku "pro" graczy za "noobowate". [/b:e43ba9825c]\n9. Minimalna ilość graczy do rozegrania turnieju to 2 osoby.\n1. Zasady tworzenia rankingu mogą z czasem ulec pewnym modyfikacjom.\n2. Za udział w każdym turnieju przyznawane są punkty:\n[code:1:e43ba9825c]1 pkt za zwycięstwo w grze turniejowej\n1 pkt za awans do półfinału\n2 pkt za awans do finału\n2 pkt za wygranie finału\n2 pkt za wygranie klasyfikacji na najlepszy bilans jednostek[/code:1:e43ba9825c]\n3. Ranking ma charakter roczny i jest resetowany po ostatnim turnieju w roku kalendarzowym. Trzech najlepszych graczy rankingu dostaje tytuł "Mistrz SH-net 20xx" oraz analogicznie "v-mistrz..." a wyniki rankingu przenoszone są do rankingu wszech czasów czyli rankingu zbiorczego zamkniętych do tej pory rankingów rocznych.\n4. Czołowa trójka graczy każdego turnieju otrzymuje tytuł "Mistrza :miesiąc: 20xx"\n[size=9:e43ba9825c]Tekst stworzony przez : [u:e43ba9825c]DonKamillo[/u:e43ba9825c]. ( zostały wprowadzone drobne poprawki )[/size:e43ba9825c]\nStrongholdNet - forum graczy Stronghold Strona Główna » Na udeptanej ziemi » Turnieje i konkursy » Oficjalny Turniej StrongholdNet » Regulamin Oficjalnego Turnieju StrongholdNet


Letnie szkółki sportowe - piłka nożna, tenis ziemny - Urząd Gminy Wejherowo\nStrona główna / Letnie szkółki sportowe – piłka nożna, tenis ziemny\nWychodząc naprzeciw sygnałom mówiącym o potrzebie zorganizowania szkółki piłki nożnej w Kąpnie oraz o kontynuowanie szkółki tenisa ziemnego, stworzyliśmy taką możliwość w oparciu o Wejherowską Akademię Piłki Nożnej oraz ABC Tenis pana Jerzego Degórskiego. Stowarzyszenie Eco-Kąpino otrzymało dotację na ten cel poprzez konkurs zorganizowany w Gminie Wejherowo na „Wypoczynek letni dzieci i młodzieży”\nSzkółka tenisa ziemnego powstała z myślą o zorganizowaniu dla dzieci 9 – 16 lat z terenu Gminy Wejherowo zajęć tenisa ziemnego oraz jako kontynuacja już istniejącej szkółki zorganizowanej przez ECO-KĄPINO. zajęcia będą prowadzone 1×2 godziny tygodniowo. Razem 2 godziny. Harmonogram zajęć zostanie podany na 3 dni przed 1 zajęciami.\nZajęcie w obydwu szkółkach są całkowicie bezpłatne i nie wymagają zakupu dla dzieci specjalnych strojów sportowych oraz sprzętu sportowego. Wszystkie dzieci które poprzez formularz zgłoszeniowy zostaną przyjęte do szkółki będą podlegały ubezpieczeniu zdrowotnemu na czas uczestnictwa w zajęciach. Regulamin szkółki znajduje się na stronie www.kapino.net w zakładce pliki do pobrania wraz z deklaracją przyjęcia którą należy wydrukować i dostarczyć wypełnioną do organizatora Kąpino ul. Modrzewiowa 4 (do skrzynki na listy) lub przesłać elektronicznie po zeskanowaniu na adres ecokapino@o2.pl