Dowiedz się wszystkiego o swoim ciele. Test wydolności. Specjalny\nW ramach specjalnego projektu redakcyjnego czterech bohaterów odważyło się eksperymentować: nabrać formy do lata w 30 dni, korzystając z różnych możliwości, aby osiągnąć swoje cele.\nDziś powiemy Ci, dlaczego tak ważne jest poznanie wszystkich funkcji i możliwości Twojego ciało przed rozpoczęciem intensywnego treningu oraz jak, gdzie i co najważniejsze jak zdać taki test. Wszyscy bohaterowie naszego projektu znaleźli się w różnych warunkach: dyrektor zarządzający mistrzostw Maxim Syreishchikov udał się na badania do Rosyjskiego Komitetu Olimpijskiego, Polina i Nikita zdecydowali się na testy z pomocą trenerów światowej klasy, a studentka Dayana próbowała przeprowadzić testy sprawnościowe w domu. Co z tego wyszło i jakie parametry zmierzyli nasi uczestnicy, czytaj dalej.\nMaxim Syreishikov, dyrektor zarządzający mistrzostw\nZdjęcie: Polina Inozemtseva - Championship\nTest Maxima odbył się w laboratorium innowacji Rosyjskiego Komitetu Olimpijskiego, gdzie testowano czołowych sportowców, w tym ekipę Kamaz-master, jednego z najlepszych rosyjskich kolarzy freestyle motocrossowych Aleksieja Kolesnikowa i uczestników najdłuższego wyścigu kolarskiego Red Bull Trans-Siberian Extreme. Test trwał 2,5 godziny, a kilka dni po tym, jak został odszyfrowany wszystkie dane i opracował indywidualny plan rekomendacji. Podczas testu mierzono różne parametry: od banalnego pomiaru objętości i wagi, po objętość płuc, testy psychologiczne i pomiary optymalnych stref tętna do treningu. Końcowa tabela przestawna - okrąg, na którym mocne i słabe strony ciała zostały oznaczone jako punkty, dała jasne zrozumienie, jak zdrowe jest ciało i pomogła zidentyfikować problematyczne obszary, nad którymi można i należy popracować.\nTe testy przeprowadzone w ramach badania mogą Cię zainteresować.\nAnaliza składu ciała - zadaniem tego testu było określenie głównych cech antropometrycznych, w tym różnych mas wskaźniki (rozkład według składników - beztłuszczowej masy ciała, tkanki tłuszczowej) oraz szereg wyprowadzonych współczynników do oceny procesów metabolicznych w tkankach. W rezultacie masa ciała wyniosła 89,2 kg (w tym: 17,4 kg to tłuszcz, 71,8 kg to beztłuszczowa masa ciała)\nTest funkcjonalny z analizą gazów - test przeprowadzono w celu określenia wskaźników wydolności tlenowej, oceny wydolności płuc i organizmu jako całości przy zwiększonym obciążeniu. Test obciążeniowy przeprowadzono na bieżni o stałym nachyleniu 1% i stale rosnącej prędkości 0,5 km / h na minutę. Prędkość przed startem - czas trwania 8 km / h1 minuta i odpoczynek 2 minuty przy tej samej prędkości. Prędkość początkowa - 8 km / hi dalsza praca do odmowy kontynuowania pracy. Zużycie tlenu i TANM wyznaczono za pomocą analizatora gazów MetaLyzer 3B - R2.\nAnaliza wideo 3D - w ramach trójwymiarowej analizy kinematycznej wyznacza się ilościowe charakterystyki poszczególnych faz biegu (momenty postawienia stopy na podparciu, przechodzenia przez pion , zakończenie startu, zakończenie zamachu do przodu), praca ruchów ramion i ciała, ujawnia się słabości techniki biegania sportowca.\nZalecenia oparte na teście sprawności: równomierne długotrwałe bieganie co najmniej 3 razy w tygodniu, trening interwałowy z biorąc pod uwagę strefy tętna.\nTesty, do których Polina pojechała, odbyły się w klubie fitness najbliżej jej domu. To w World Class Tverskaya będzie nadal uczestniczyć w szkoleniach w pierwszym tygodniu udziału w projekcie. Aby ocenić jej możliwości i zrozumieć, na jakie eksperymenty nasza bohaterka jest gotowa, sztab trenerski klubu przygotował dla niej intensywny trening, wychwytujący najbardziej nietypowe kierunki. W ciągu zaledwie dwóch godzin Polina była w stanie wypróbować standardowy trening funkcjonalny TRX, rozciągając się w popularnym stylu antygrawitacyjnym, a nawet wykonując kilka popularnych asan jogi na tratwie w basenie.\nCała sesja treningowa jako całość pozwoliła zrozumieć Jaki nacisk należy położyć w programie skompilowanym dla Poliny. Zespół trenerski zauważył, że warto poświęcić czas na wypracowanie mięśni ciała, jako zaczep do każdego treningu, wykonanie skomplikowanego rozciągania, a następnie dostosowanie programu, zaczynając od swoich celów i pragnień.\nPorada trenera: jeśli chodzi o utratę wagi , wtedy każda regularna aktywność fizyczna w jakiś sposób pomoże ci zbliżyć się do wyniku, a wtedy będziesz musiał zwrócić uwagę na pewne obszary problemowe.\nNikita Kuzin, dziennikarz\nAby zdać test sprawności Nikita zdecydował się odwiedzić World Class Tulskaya i skorzystać z bezpłatnej lekcji próbnej z trenerem, która jest oferowana wszystkim początkującym. W ramach tej lekcji trener przeprowadził dla Nikity klasyczny trening siłowy i skonsultował się z nim w kwestiach, które się pojawiły: od jakiej masy należy zacząć, czy robić przerwy między treningami siłowymi, aby organizm miał czas na regenerację.\nZdjęcieabout: Polina Inozemtseva - Championship\nTrener zalecił Nikicie cardio jako ochłonięcie po treningu i trzymanie się harmonogramu: odwiedzaj siłownię 3-4 razy w tygodniu. Z pomocą tego treningu nasz bohater był w stanie określić swoje wstępne dane, ciekawie będzie prześledzić: ile wagi Nikita będzie w stanie podnieść w ciągu 30 dni i jak znajomy będzie dla niego trening cardio.\nRada trenera: jeśli Twoim celem jest przybranie masę mięśniową bez utraty dodatkowych kilogramów, a następnie zrezygnuj z treningów z intensywnego cardio, ponieważ powoduje to silny efekt spalania tłuszczu.\nDayana Mukhametzhanova, studentka\nPrzygotowanie do sprawności Test Dayany wyszedł bardzo odpowiedzialnie. Bohaterka miała dwie możliwości - pójść na siłownię na bezpłatną lekcję próbną z trenerem lub uzbroić się w telefon, internet, hantle i matę do jogi i wykonać standardowe ćwiczenia, które tak dobrze znamy z lekcji wychowania fizycznego w szkole. Razem udało nam się przygotować dla Ciebie instrukcję Jak przetestować swój organizm bez wychodzenia z domu?\nTest 1 . Machamy prasą. Cel: zrozumienie stanu naszych mięśni brzucha. Aby to zrobić, notujemy 30 sekund na stoperze i wykonujemy unoszenie tułowia z pozycji leżącej. W pozycji wyjściowej ręce są za plecami.\nNasz wynik : w 30 sekund nasza bohaterka wykonała 21 skrętów, co oznacza, że mięśnie brzucha są normalne, ale zdecydowanie jest miejsce na rozwój. Zobaczmy, ile zwrotów akcji Dayana może wykonać w ciągu 30 dni.\nZdjęcie: Polina Inozemtseva - Mistrzostwa\nTest 2 . Zakładamy bransoletkę fitness i mierzymy tętno w spoczynku, a następnie przez 1 minutę skaczemy na linie. Ponownie mierzymy puls. Na podstawie łatwo dostępnej w Internecie tabliczki oraz naszego średniego tętna określamy optymalną strefę tętna, która powinna obowiązywać podczas całego treningu.\nTest 3 . Wykonujemy testy elastyczności. Wstań, trzymaj nogi razem. Wyciągamy palce do stóp.\nNasz wynik : Dayana zdołała dosięgnąć palcami stóp rękami, a nawet częściowo położyła dłonie na podłodze. Wskazuje to na dobrą elastyczność mięśni, którą można i należy rozwijać podczas rozciągania.\nTest 4 . Ważenie i pomiary. To jeden z najważniejszych punktów naszych testów, który stanie się punktem wyjścia do dalszej przemiany naszej bohaterki. Zmieniając te wskaźniki (objętość i wagę), będzie można kontrolować efektywność całego treningu oraz plan żywieniowy, którego przestrzega nasza bohaterka.\nWażne jest, aby pamiętać: nawet jeśli czasami strzały wagi zamarzają w miejscu i zdradziecko nie chcą się ruszaćaby zejść ani o kilogram, twoje treningi na pewno się opłacą, jeśli poprawi ci się nastrój, zmniejszy się objętość niektórych części ciała, poczujesz się lekko.\nTest 5 . Wychodzimy na zewnątrz, aby ustalić, od czego zacząć codzienne treningi cardio. Włączamy stoper, twoją ulubioną piosenkę i biegniemy własnym tempem.\nNasz wynik : Dayana przebiegł 3,5 km na pierwszym biegu. Okres regeneracji tętna (mierzony zegarem, puls mierzony bransoletką fitness) i oddychania wynosił 1,5 minuty. Według Internetu wskaźnik jest więcej niż pozytywny.\nNa podstawie wyników testu Dayana opracowała dla siebie program szkoleniowy. Teraz każdego ranka nasza bohaterka rozpoczyna 30-minutowe cardio. A wieczór kończy się programem ćwiczeń w domu - rzuty, przysiady i oczywiście rozciąganie.\nJuż niedługo chłopaki będą mogli podzielić się swoimi emocjami z pierwszego tygodnia treningu i zdradzić sekret swoich planów treningowych i diety. Wkrótce na naszej stronie internetowej można znaleźć szczegółowe zalecenia, plany posiłków i przepisy. O którego bohatera osobiście się martwisz?\nArtist Talk #16 Claudia Emmanuela Santoso über The Voice of Germany 2019\nPoprzedni post 5 rzeczy, które sprawią, że Twój trening będzie nieszczęśliwy\nNastępny post Moskiewski Półmaraton - 2017. Zdjęcie wykończenia\nEwolucja Miss Universe. Jak zmienił się ideał kobiecego piękna przez 70 lat\nPo zakończeniu II wojny światowej świat wracał do zdrowia, a on potrzebował rozrywki, aby szybko powrócić do normalnego życia. Jednym z takich zaj...\nRedaktorzy próbują. Cechy treningu funkcjonalnego\nKto skorzysta na treningu funkcjonalnym: osoby, które chcą poprawić jakość swojego ciała, schudnąć, stać się silniejszym - ogólnie dla każdego, ...\nMoskwa w biegu: 21 km, by zakochać się w stolicyBiegać\nTo jest bomba: w Rosji zaczęli sprzedawać wycieczki do Korei PółnocnejPodróże\nPółmaraton: kilka wskazówek od mistrza wyścigu na jednym oddechuBiegać\n6/30. Tylko jedna zasada, która pomoże Ci dobrze spaćTrendy\nRace of Heroes: 5 najfajniejszych przeszkód według Kseni ShoiguZdatność\nAmerykanka Gianna Shortino schudła 50 kg, aby zostać aktorkąZdatność


MSI B1 4A11MOT-066PL, promocja 2022 - znajdz-taniej.pl\nMSI B1 4A11MOT-066PL promocja 2022\nnotebook firmy Msi z ekranem o przekątnej 15.6 cali i rozdzielczości 1920 x 1080 pikseli. Zaopatrzony w procesor Intel Core i5-1135G7 o częstotliwości 2.4 - 4.2 GHz, pamięć RAM DDR4 o wielkości 8 GB. Dysk twardy SSD o objętości 512 GB.\nKarta graficzna Intel Iris Xe Graphics, współdzielona z pamięcią RAM. Zainstalowany system operacyjny to Windows 10 Professional....


Jeśli weźmiesz udział w naszych badaniach SarcoidosisUK, w pełni angażujemy się w ochronę Twojej prywatności. Aby zrozumieć, w jaki sposób traktowane są Twoje dane osobowe, zapoznaj się z poniższymi zasadami.\nWarunki tej polityki mogą ulec zmianie w celu odzwierciedlenia zmieniających się działań i usług organizacji charytatywnej. Proszę to sprawdzić od czasu do czasu. Ostatnią aktualizację polisy dokonaliśmy w czerwcu 2018 roku.\nW razie pytań dotyczących niniejszej polityki prosimy o kontakt z: Inspektorem ochrony danych (poniżej), SarcoidosisUK, 49 Greek Street, W1D 4EG lub e-mailem info@sarcoidosisuk.org.\nTa polityka jest informowana przez Ustawę o ochronie danych przy pomocy Partnerstwa ICO i Helplines. Został napisany zgodnie z ogólnym rozporządzeniem o ochronie danych (GDPR) i ustawą o ochronie danych.\nZobacz SarcoidosisUK Ochrona danych i polityka prywatności w celu uzyskania bardziej ogólnych informacji o tym, jak traktujemy wszelkie dane osobowe i dane nie zaangażowany w badania nad SarcoidosisUK.\nTa polityka wyjaśnia:\nCo rozumiemy przez "badania SarcoidosisUK"\nJakie informacje gromadzimy do celów badawczych\nDlaczego gromadzimy informacje do celów badawczych\nJak zbieramy informacje do celów badawczych\nCo rozumiemy przez "badania SarcoidosisUK"?\nBadania SarcoidosisUK oznaczają wszelkie badania, które są autorstwa, prowadzone i promowane przez SarcoidosisUK, samodzielnie lub we współpracy z zewnętrznymi jednostkami naukowymi lub naukowymi (naszymi zaufanymi partnerami badawczymi). Badania SarcoidosisUK mogą być prowadzone zarówno online, jak i drukowane, ale zazwyczaj są administrowane za pośrednictwem naszej strony internetowej pod adresem www.sarcoidosisuk.org/survey/. Może zawierać następujące elementy:\nŚrodki w zakresie stanu zdrowia i inne narzędzia oceny konsultacji\nZgłoszone przez pacjenta pomiary (PREM)\nTa polityka nie obejmują uczestników zaangażowanych w badania medyczne w ramach SarcoidosisUK-BLF Sarcoidosis Research Grant Projects. Projekty te podlegają zasadom, niezależnie od tego, która instytucja badawcza zarządza danym projektem - prosimy o bezpośredni kontakt w celu uzyskania szczegółowych informacji.\nTa polityka nie obejmują uczestników zaangażowanych w badania znalezione poprzez linki zewnętrzne na stronie internetowej SarcoidosisUK, na przykład badania kliniczne NHS lub badania European Lung Foundation.\nJeśli nie masz pewności i chciałbyś dowiedzieć się, czy uczestniczysz w badaniu SarcoidosisUK, skontaktuj się z inspektorem ochrony danych wymienionym poniżej.\nIstnieją dwa główne typy informacji, które możemy gromadzić - Osobiste i Wrażliwe. Wszelkie inne informacje są objęte oddzielną SarcoidosisUK Ochrona danych i polityka prywatności. SarcoidosisUK zbiera jedynie informacje niezbędne do tego konkretnego i zamierzonego celu badawczego.\nInformacje osobiste: SarcoidosisUK nie gromadzi informacji identyfikujących użytkownika osobiście, chyba że informacje te zostaną dobrowolnie ujawnione. Dane osobowe, które zbieramy, mogą zawierać imię i nazwisko, datę urodzenia, adres e-mail, adres IP (adres protokołu internetowego), adres pocztowy lub numer telefonu oraz niektóre dane demograficzne, takie jak wiek i pochodzenie etniczne.\nWrażliwa informacja: Przeprowadzając nasze badania, możemy również potrzebować zebrać dane osobowe uznane przez przepisy o ochronie danych jako wrażliwe, w szczególności informacje dotyczące twojego zdrowia. Zbieramy tylko wrażliwe informacje, gdy istnieje ku temu wyraźny powód. Jeśli zdecydowałeś się wziąć udział w projekcie badawczym, a następnie zdecydujesz, że nie chcesz udostępniać poufnych informacji, możesz w każdej chwili zakończyć swój udział. Aby uzyskać więcej informacji, patrz "Twoje prawa" poniżej.\nDlaczego zbieramy Twoje informacje?\nNasze badania prowadzone są z różnych powodów, z nadrzędnym celem, aby lepiej zrozumieć sarkoidozę, jak wpływa ona na pacjentów z sarkoidozą i ostatecznie znaleźć lekarstwo na tę chorobę.\nOsobisty: SarcoidosisUK wykorzystuje zebrane informacje osobowe, aby pomóc w lepszym zarządzaniu i rozszerzaniu naszego programu badawczego. SarcoidosisUK lub nasi zaufani partnerzy w zakresie badań mogą potrzebować skontaktować się z Tobą w celu omówienia twoich odpowiedzi lub wyników badań.\nWrażliwy: SarcoidosisUK wykorzystuje wrażliwe informacje, które gromadzimy, aby pogłębić nasze badania i dowiedzieć się więcej o sarkoidozie i jej wpływie na pacjentów. Informacje o stanie zdrowia, które podajesz, mogą być bardzo przydatne w odpowiedzi na wiele ważnych pytań dotyczących naszych badań.\nW jaki sposób gromadzimy dane osobowe i informacje poufne?\nUdostępniasz swoje dane SarcoidosisUK, gdy uczestniczysz w badaniach online za pośrednictwem naszej strony internetowej lub wypełniając formularz papierowy.\nUżywamy twoich osobistych i wrażliwych informacji, aby pogłębić nasz program badawczy.\nDane osobowe mogą być wykorzystywane do:\nkomunikować się z Tobą o badaniach, w których brałeś udział\ndostarczyć wyniki z badań, w których uczestniczyłeś\nomówić z Tobą wyniki badań, w których uczestniczyłeś\nudzielać informacji i porad, jeśli o to poprosisz.\nInformacje wrażliwe mogą być wykorzystywane do:\ndostarczyć więcej informacji na temat sarkoidozy i jej wpływu na Ciebie\ndostarczyć zespołowi medycznemu więcej informacji na temat sarkoidozy i jej wpływu na Ciebie\nlepiej zrozumieć swoją sarkoidozę\nzrozumieć więcej o sarkoidozie i SarcoidosisUK\nstanowią część bazy danych, która może być wykorzystywana do konkretnych celów badawczo-rozwojowych.\nSarcoidosisUK gromadzi i przetwarza dane zgodnie z prawem zgodnie z postanowieniami art. 6 ogólnych przepisów o ochronie danych (GDPR).\nNasza legalna podstawa przetwarzania danych osobowych jest uzasadnionym interesem.\nZgoda: osoba, której dane dotyczą, wyraziła zgodę na przetwarzanie swoich danych osobowych w jednym lub kilku konkretnych celach.\nUzasadnione interesy: przetwarzanie jest niezbędne dla uzasadnionych interesów SarcoidosisUK lub uzasadnionych interesów stron trzecich, chyba że istnieje uzasadniony powód do ochrony danych osobowych danej osoby, która jest nadrzędna wobec tych uzasadnionych interesów.\nKomu udostępniamy twoje dane (osobiste i wrażliwe)?\nBędziemy udostępniać tylko twoje osobiste i poufne informacje w ramach SarcoidosisUK, z twoim zespołem medycznym, aw niektórych przypadkach z naszymi zaufanymi partnerami badawczymi. Każdy zaufany partner badawczy będzie wyraźnie nazwany i dostępny dla wszystkich uczestników biorących udział w tym projekcie badawczym.\nPrzed udostępnieniem informacji zespołowi medycznemu lub partnerom badawczym poprosimy o świadomą zgodę. Obejmuje to twoją ustną zgodę bezpośrednio do twojego zespołu medycznego.\nNie ujawniamy żadnych informacji identyfikujących Państwa osobiście innym stronom trzecim, za wyjątkiem Państwa uprzedniej wyraźnej zgody lub jeśli jest to wymagane przez prawo.\nAby uzyskać więcej informacji, zobacz Polityka ochrony SarcoidosisUK.\nZastrzegamy sobie prawo do udostępniania danych osobowych naszym doradcom finansowym i prawnym w celu ochrony naszych praw.\nJak chronimy twoje dane (osobiste i wrażliwe)?\nGdy zbieramy Twoje dane, stosujemy surowe procedury i funkcje bezpieczeństwa, aby zapobiec nieautoryzowanemu dostępowi. Podejmujemy również odpowiednie kroki w celu zapewnienia, że ujawnione nam informacje są:\nbezpieczne, dokładne i aktualne\nprzechowywane tylko tak długo, jak jest to potrzebne do celów, dla których było przeznaczone.\nChociaż dokładamy wszelkich starań, aby chronić Twoje dane osobowe, nie możemy zagwarantować bezpieczeństwa żadnych informacji, które publikujesz, przesyłasz e-mailem lub przekazujesz nam w inny sposób. Robisz to na własne ryzyko.\nJak długo przechowujemy twoje dane (osobiste i wrażliwe)?\nRegularnie sprawdzamy, jak długo przechowujemy Twoje dane. Jesteśmy prawnie zobowiązani do przechowywania niektórych rodzajów informacji w celu wypełnienia naszych ustawowych zobowiązań. Będziemy przechowywać twoje osobiste i wrażliwe informacje na temat naszych systemów tak długo, jak będzie to konieczne do zamierzonego celu - może to potrwać do wielu lat, jeśli wyraziłeś zgodę na udział w badaniach podłużnych. Jeśli poprosisz nas, abyśmy nie skontaktowali się z tobą ponownie, mielibyśmy zapis tego w nieskończoność. Tam, gdzie twoje dane nie są już potrzebne, pozbędziemy się go w bezpieczny sposób.\nSarcoidosisUK przechowuje informacje zgodnie z art. 5 ust. 1 lit. e) GDPR.\nPartnerzy naukowi Oświadczenie\nSarcoidosisUK nie ponosi odpowiedzialności za treści stron trzecich ani praktyki dotyczące prywatności dostępne za pośrednictwem naszych zaufanych partnerów badawczych niezwiązanych z badaniami SarcoidosisUK, w których uczestniczysz. Niekoniecznie popieramy usługi, treści lub inne opinie tych partnerów.\nMasz następujące prawa w odniesieniu do osobistych i poufnych informacji.\nJeśli rozważasz lub bierzesz udział w dowolnym Projekcie Badawczym SarcoidosisUK, w dowolnym momencie masz prawo:\nprzestań uczestniczyć i udostępniaj swoje informacje - nie jest potrzebne wcześniejsze powiadomienie ani powód\nanuluj lub zmodyfikuj informacje, kontaktując się z biurem SarcoidosisUK (info@sarcoidosisuk.org)\npoprosić o kopię danych osobowych, które posiadamy o Tobie i abyśmy mogli poprawić wszelkie nieścisłości\npoprosić nas o usunięcie Twoich danych osobowych; ograniczyć przetwarzanie danych osobowych lub sprzeciwić się przetwarzaniu przez nas danych osobowych\nJeśli chcesz skorzystać z tych praw, wyślij e-mail na adres info@sarcoidosisuk.org. W zależności od żądania może być konieczne przesłanie kopii 2 oddzielnych dokumentów tożsamości, takich jak paszport, prawo jazdy lub rachunek za media. Pierwsza powinna dać identyfikację zdjęcia, a druga potwierdzić twój adres. Proszę również podać informacje o charakterze kontaktu z nami, aby pomóc nam zlokalizować swoje dane. Ewentualnie można wysłać dokumenty pocztą na adres: Inspektor ds. Ochrony danych, SarcoidosisUK, 49 Greek Street, Londyn, W1D 4EG.\nOdpowiemy w ciągu 30 dni po otrzymaniu pisemnej prośby i kopii dokumentów tożsamości.\nZastrzegamy sobie prawo do naliczenia opłaty administracyjnej za nadmierne lub oczywiście bezzasadne wnioski.\nInne powiązane zasady SarcoidosisUK\nSarcoidosisUK Ochrona danych i polityka prywatności\nPolityka standardów informacyjnych SarcoidosisUK\nPolityka ochrony SarcoidosisUK\nStandardy obsługi pielęgniarki SarcoidosisUK (w tym polityka poufności i ochrony danych, polityka bezpieczeństwa i standardy informacyjne)\nSarcoidosisUK Inspektor ochrony danych\nAby uzyskać więcej informacji na temat tej polityki, prosimy o kontakt:\nPan Jack Richardson\n49 Grecka ulica\nRegulator ochrony danych:\nMożesz uzyskać więcej informacji i porad dotyczących ochrony danych lub zgłaszać obawy dotyczące ochrony danych przed:\nSpoza Wielkiej Brytanii: +44 1625 545 745


THE PALACE HVAR HOTEL - Hvar, Chorwacja\nTrg Svetog Stjepana 5, Hvar, Chorwacja\n3-gwiazdkowy The Palace Hvar Hotel jest położony w samym centrum Hvar Island. Posiadający architekturę epoki odrodzenia obiekt został przebudowany w 2008.\nObiekt znajduje się w odległości 50 metrów od takich miejsc, jak Hvar City Harbour, Dubovica i St. Stephen's Square in Hvar. Do The Palace Hvar Hotel jest około 10 minut spaceru z centrum Hvar Island.\nForteca Hvar ulokowany w 200 metrach od hotelu, a Franciscan Monastery - w 500.\nOkazały hotel oferuje swoim gościom 73 pokoi, w tym również family double room, standard twin room i superior double room, każdy z których wyposażony jest w telewizję kablową, prywatny balkon, darmowe wi-fi, mini bar i indywidualną kontrolę parametrów klimatycznych. Okna większości pokoi zapewniają zapierający dech w piersiach widok na Zatokę Hvar. W każdym pokoju goście mogą korzystać z prywatnych łazienek, w których znajdą prysznic, wannę i bezpłatne przybory toaletowe.\nHotel zaprasza gości do baru Poolside odpocząć przy dobrym drinku. Pizzeria Hanibal Restaurant znajduje się zalewie w 50 metrach od obiektu.\nObiekt jest godzien uwagi ze względu na centralną lokalizację. Wystarczy 45 minut, żeby dojechać do lotniska Split.\nDo dyspozycji gości centrum wellness i sauna oraz aromatoterapia, zabiegi kosmetyczne i masaż stóp. Lubiącym aktywny wypoczynek hotel oferuje nurkowanie, windsurfing i żeglarstwo.\nPalace Hotel Hvar, Chorwacja\nApartment Villa Camellia - Adults Only Supetar\nHoliday Home Lara Ir7649 Banjol


Skuteczne ogrzewanie magazynów - Mon San\nSkuteczne ogrzewanie magazynów\nOpublikowane przez Jędrzejewski Olgierd w dniu 27 października, 2018 27 października, 2018\nJednym z największych problemów w prowadzeniu magazynów i wszelkiego rodzaju obiektów o dużej wielkości jest ich skuteczne ogrzanie. Ludzie pracujący wewnątrz muszą mieć zapewnioną temperaturę określoną w odpowiednich regulacjach prawnych. Tak samo niektóre składowane tam towary i materiały często nie mogą być magazynowane w zbyt niskiej temperaturze.\nOgrzewanie magazynów promiennikami\nOczywiście najbardziej problematyczne jest to zimą, gdy temperatury spadają bardzo nisko co jest nieprzyjemne dla ludzi i może zaszkodzić przedmiotom składowanym. Ogrzewanie dużych pomieszczeń i magazynów jest bardzo rozbudowaną kwestią do której można mieć bardzo wiele podejść. Najwięcej przedsiębiorców chce jednak oszczędzić i posiadać przy tym ogrzewanie, które się doskonale sprawdza. Jest to dość sensowne podejście, gdyż pozwala najsensowniej rozplanować wydatki i zachować odpowiednie warunki wewnątrz budynku. Jednym z ciekawszych rozwiązań w ostatnich czasach są promienniki podczerwieni, które oferują wydajność na wysokim poziomie przy bardzo niskich kosztach eksploatacyjnych. Występują one w różnych formach, mogą być one podwieszane, montowane na ścianach, ale stojące i mobilne. Najtańszym sposobem zasilenia promiennika ciepła jest wykorzystanie gazu, który jest niesamowicie tanim paliwem. Przede wszystkim jest on dostępny praktycznie wszędzie, dlatego też nigdy nie będzie problemów z jego dostawą do konkretnego przedsiębiorstwa.\nPromienniki zwykle są w stanie funkcjonować na różnych rodzajach gazu, często nawet na tym pochodzącym z recyklingu. Dlatego też jest to urządzenie bardzo uniwersalne w swoim zastosowaniu. Wydajność cieplna promiennika na podczerwień sięga ponad dziewięćdziesiąt procent, co jest wynikiem na najwyższym poziomie. Ogrzewanie magazynów z pomocą takiego systemu wymaga właściwych obliczeń wykonanych na etapie projektowym. Ważne jest tutaj wzięcie pod uwagę oporów materiałów oraz strat ciepła występujących w budynku. Promienniki podczerwieni nagrzewają bezpośrednio przedmioty i organizmy żywe, należy pamiętać że nie ogrzewają one powietrza, którego temperatura podnosi się od emitowanego przez przedmioty i ludzi ciepła.\nDlatego też warto przy takim rozwiązaniu zainwestować w dobrą izolację cieplną, co umożliwi utrzymanie ogólnej temperatury powietrza na przyzwoitym poziomie. Jest to ważne dla spełnienia wszelkiego rodzaju norm obowiązujących w polskim prawie. Promiennik nawet przy niskiej temperaturze będzie powodował że ludziom będzie ciepło, jednak normy temperaturowe w budynku muszą zostać zachowane. Dobra izolacja termiczna jest więc ważna przy tym rozwiązaniu.


Eksperci: 2021 może być w Polsce rokiem mikroenergetyki wiatrowej - Gospodarka - polskieradio24.pl\nOstatnia aktualizacja: 03.01.2021 10:30\nPrzedstawiamy noworoczny Tygodnik Gospodarczy PIE, a w nim wszystko o 2021:\n📣5 szans dla handlu międzynarodowego\n📣Pieniądz wirtualny wyprze gotówkę\n📣Firmy zwiększają inwestycje\n📣Czas na międzynarodowe podatki?\n📣Rok małego wiatruhttps://t.co/BtDupM7I4Z pic.twitter.com/JzHwhTB3bt\n— Polski Instytut Ekonomiczny (@PIE_NET_PL) December 30, 2020\n"Patrząc na sukces programu 'Mój prąd' stworzenie tego typu inicjatywy dotyczącej mikroturbin wiatrowych mogłoby pobudzić rynek" - wskazuje PIE. Dodatkową motywacją dla stworzenia takiego programu "byłaby produkcja turbin przez polskie firmy".\nNa razie w Polsce powstają głównie duże farmy\nEksperci podkreślili, że w Polsce duże farmy wiatrowe (powyżej 500 kW) wśród koncesjonowanych źródeł wiatrowych stanowią ok. 99,9 proc. Według stanu na koniec 2019 r., istniały 73 mikroinstalacje wiatrowe o łącznej mocy 0,384 MW, "co stanowi jedynie 0,05 proc. wszystkich mikroinstalacji". Są to instalacje podłączone do sieci, jednak duża część mikrowiatraków nie jest wpięta do sieci.\nZa nami czas historycznych zawirowań na rynku ropy. Co przyniesie nadchodzący rok?\nOstatnia aktualizacja: 29.12.2020 16:00\nMija niecodzienny rok jeśli chodzi o ceny ropy. Ich zmienności nie przesłania nawet fakt, że światowe ceny kończą rok na poziomie około 51 dolarów za baryłkę - podaje agencja Reuters. To oznacza, że w 2021 r. nerwy i niepewność nie znikną z rynku paliw.\nZdjęcie ilustracyjneFoto: QiuJu Song/Shutterstock.com\nPrzypomnijmy, w kwietniu ropa amerykańska pikowała w dół, osiągając poziom niższy niż 20 dol. za baryłkę Brent, i reagując na pandemię COVID-19 i wojnę cenową między gigantami naftowymi Arabii Saudyjskiej i Rosji.\nThis year was like no other for oil prices. Even as global prices end the year at about $51 a barrel, near the average for 2015-2017, it masks a year of volatility https://t.co/aMG6N2nl6K\n— Reuters Business (@ReutersBiz) December 29, 2020\nPozostałą część roku 2020 rynki "poświęciły" na odbudowę po tym spadku, walcząc ze skutkami pandemii, która zniszczyła popyt na paliwo na całym świecie.\nPopyt na ropę wzrośnie, ale wielkiego odbicia nie będzie\nChociaż krótkotrwały spadek kontraktów terminowych na ropę w USA poniżej ujemnego poziomu 40 dol. za baryłkę prawdopodobnie nie powtórzy się w 2021 r., nowe blokady i stopniowe wdrażanie szczepionek w celu leczenia wirusa ograniczą popyt w przyszłym roku, a być może później, piszą eksperci.\n- Naprawdę nie widzieliśmy czegoś takiego - ani w czasie kryzysu finansowego, ani po 11 września - powiedział Reutersowi Peter McNally, światowy lider branży przemysłowej, materiałowej i energetycznej w firmie badawczej Third Bridge.\n- Wpływ na popyt był niezwykły i szybki – podsumował 2020 r.\nTrzeba pamiętać o ograniczeniach związanych z CO2\nPopyt na paliwa kopalne w nadchodzących latach może pozostać mniejszy nawet po pandemii, ponieważ kraje starają się ograniczyć emisję w celu spowolnienia zmian klimatycznych, przypomina Reuters.\nKoronawirus zatrzymał ludzi w domach, zmniejszył popyt na paliwa\nReuters przypomina, że w miarę rozprzestrzeniania się przypadków koronawirusa rządy nakładały blokady, zatrzymując mieszkańców w pomieszczeniach i z dala od dróg. Zużycie ropy naftowej i paliw płynnych na świecie spadło do 92,4 mln baryłek dziennie w ciągu roku, co stanowi 9% spadek ze 101,2 mln baryłek dziennie w 2019 r., podała EIA.\nPrognoza: w 2021 r. popyt na ropę będzie nadal mniejszy niż w 2019\nGłówne koncerny naftowe, takie jak i Total, opublikowały prognozy zawierające scenariusze, w których światowy popyt na ropę mógł osiągnąć szczyt w 2019 r., światowa produkcja ropy naftowej i paliw płynnych spadła w 2020 r. do 94,25 mln baryłek dziennie ze 100,61 mln baryłek w 2019 r., a oczekuje się, że wydobycie wzrośnie tylko do 97,42 mln baryłek w przyszłym roku - podał Energy Information Administratio\nRafinerie ograniczyły produkcję\nZmieniający się krajobraz stanowi zagrożenie dla rafinerii. Około 1,5 miliona baryłek dziennie zostało wycofane z rynku, informowała agencja Morgan Stanley.\nWedług GlobalData oczekuje się, że światowa zdolność destylacji ropy naftowej będzie nadal rosła, ale spadający popyt i słabe marże na benzynę, olej napędowy i inne paliwa skłoniły rafinerie w Azji i Ameryce Północnej do zamknięcia lub ograniczenia produkcji, w tym kilku zakładów wzdłuż wybrzeża Zatoki Perskiej.\nPrzestoje w bardziej rozwiniętych gospodarkach "zwiększają ekspozycję rafinerii na wysoce konkurencyjny rynek eksportowy produktów", czytamy w prognozie BP opublikowanej we wrześniu.\nPrzed nami nerwowe i niestabilne czasy\nNajbliższe miesiące będą prawdopodobnie niestabilne, ponieważ inwestorzy porównują niski popyt z kolejnym potencjalnym skokiem podaży ropy ze strony producentów, w tym Organizacji Krajów Eksportujących Ropę Naftową (OPEC) i sojuszników.\n"Rynki były burzliwe i chaotyczne w ciągu ostatnich 12 miesięcy, co ma długotrwałe implikacje, w czasie kiedy zaczynamy tworzyć nowe kontury normalności w kierunku równowagi po wirusie" - oceniają analitycy Mitsubishi UFJ Financial Group.\nIndeks zmienności ETF ropy naftowej Cboe wzrósł do rekordowego poziomu 517,19 w kwietniu.\nOd tego czasu indeks spadł do około 40, ale nadal jest o około 60% wyższy niż rok temu, jak pokazują dane Refinitiv Eikon.\nReuters, PR24, jk\nZobacz więcej na temat: GOSPODARKA ceny paliw ropa naftowa koronawirus Koronawirus w Polsce energetyka\nOstatnia aktualizacja: 30.12.2020 08:36\nPonad 260 tysięcy wniosków złożono podczas tegorocznej edycji programu "Mój prąd". Do tej pory beneficjentom wytwarzającym prąd na własne potrzeby wypłacono ponad 550 milionów złotych dofinansowania na mikroinstalacje fotowoltaiczne.\nZe względu na wyczerpanie zwiększonego do miliarda 100 milionów złotych budżetu programu nabór wniosków zakończył się 6 grudnia. Wiceprezes Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej Paweł Mirowski przyznał, że "Mój prąd" cieszył się ogromnym zainteresowaniem. Do 23 grudnia wypłacono już dotacje z ponad 110 tysięcy złożonych wniosków.\n00:24 mir1.mp3 Paweł Mirowski: program cieszy się ogromnym zainteresowaniem (IAR)\nW nowym roku kolejna edycja programu\nPaweł Mirowski przypomniał, że o dofinansowanie w ramach programu będzie można się starać również w przyszłym roku. Zakres wsparcia ma być rozszerzony, oprócz paneli fotowoltaicznych mają być dofinansowane inne urządzenia i instalacje, takie jak ładowarki do samochodów elektrycznych, inteligentne systemy zarządzania energią w domu, magazyny ciepła i chłodu, a także magazyny energii.\n00:29 mir2.mp3 Paweł Mirowski: w nowej edycji programu zakres wsparcia ma być rozszerzony (IAR)\nProgram jest realizowany od 2019 roku. W jego ramach możliwe jest dofinansowanie do pięćdziesięciu procent kosztów budowy instalacji fotowoltaicznych o mocy zainstalowanej od 2 do 10 kilowatów. Maksymalna dotacja to 5 tysięcy złotych. Tegoroczny nabór wniosków trwał od 13 stycznia do 6 grudnia.\nZobacz więcej na temat: energetyka OZE fotowoltanika GOSPODARKA POLSKA\nOstatnia aktualizacja: 31.12.2020 10:20\nW 2021 r. będziemy dokonywać znacznej reformy przepisów dotyczących efektywności energetycznej, w tym efektywności energetycznej budynków - zapowiedziała w rozmowie z "Naszym Dziennikiem" wiceminister rozwoju pracy i technologii Anna Kornecka.\nOd nowego roku budowane domy będą musiały spełnić bardziej rygorystyczne niż dotąd normy dotyczące izolacyjności cieplnej.\n- Propozycja dodania przepisów przejściowych do rozporządzenia w sprawie warunków technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie, powinna zminimalizować konieczność zmian projektowych w zakresie oszczędności energii i izolacyjności cieplnej. Same przepisy i nadchodząca zmiana znane są wszystkim zainteresowanym podmiotom od siedmiu lat. Branża miała bardzo dużo czasu na przystosowanie się - tłumaczy wiceszefowa resortu rozwoju, dodając, że docierające sygnały potwierdzają, iż wszyscy zainteresowani są dobrze przygotowani do nadchodzących zmian.\nDuże zainteresowanie na wsi programem "Mój Prąd"\nArgumenty zostały przeanalizowane\nAnna Kornecka przypomniała, że zgodnie z unijną dyrektywą państwa członkowskie miały zapewnić, że do 31 grudnia 2020 r. wszystkie nowe budynki, a także nowo projektowane czy przebudowywane, mają być budynkami o niemal zerowym zużyciu energii.\n.@NFOSiGW planuje uruchomienie dwóch nowych programów wsparcia dla #efektywnośćenergetyczna. Pierwszy z nich wesprze inwestycje w formule #ESCO, a drugi wdrażanie innowacyjnych technologii, w szczególności w budynkach plusenergetycznych https://t.co/IMgmsalRdG\n— Patrycja Rapacka (@PRapacka) December 17, 2020\nNa uwagę, że branża budowlana apelowała o utrzymanie na dotychczasowym poziomie współczynników dotyczących samych materiałów, a nie całych budynków, wiceminister podkreśliła, że te argumenty zostały przeanalizowane.\n- Niemniej chcemy zaznaczyć, że wymagania, które muszą zostać spełnione - na przykład w kontekście stosowania tzw. okien dwukomorowych, czyli trzyszybowych - mają być już dzisiaj osiągalnym standardem dla wszystkich w budownictwie - podkreśliła rozmówczyni "ND".\nMożliwość stworzenia "okna referencyjnego"\n– Dochodzą do nas sygnały dotyczące możliwości stworzenia na przykład "okna referencyjnego". Będziemy nad tym pracować, chociażby dlatego, że w 2021 roku będziemy dokonywać znacznej reformy przepisów dotyczących efektywności energetycznej, w tym efektywności energetycznej budynków – zapowiedziała Anna Kornecka.\nUdostępniamy kolejne narzędzia w projekcie "Wsparcie techniczne dla promowania audytu energetycznego oraz inwestycji w efektywność energetyczną w małych i średnich przedsiębiorstwach": Self-audyt oraz E-Doradca MŚP\nObydwa narzędzia są dostępne pod adresem:https://t.co/YbXu4Tqft8 pic.twitter.com/dMgqgjHoMp\n— KAPE (@KAPEPolska) December 9, 2020\nWiceszefowa MRPiT przypomniała, że za 40 proc. emisji zanieczyszczeń na świecie odpowiadają budynki.\nZobacz więcej na temat: budownictwo energetyka ekologia technika GOSPODARKA


Odśwież swoją sofę lub łóżko za pomocą nowych poszewek na poduszki. Przędza wykonana jest z bawełny o grubym splocie, który dodaje tkaninie cudownej faktury. Tył jest z prostej i miękkiej białej bawełny, a przód jest ozdobiony ciemnymi paskami. Użyj go z podobnymi wzorami i neutralnymi kolorami, aby uzyskać spokojny i minimalistyczny wygląd. Lub mieszaj z innymi wzorami i materiałami, takimi jak len i aksamit, aby stworzyć swój własny styl. Wyróżni się również na ciemnej sofie i stworzy ładny kontrast. Poszewka pasuje do naszego kwadratowego wypełnienia poduszek.


Pożyczka leasingowa - dla kogo? Czy się opłaca? | pozyczkaportal.pl\nPożyczki online i kredyty Artykuły Czym jest pożyczka leasingowa i jak ją uzyskać?\nPożyczka leasingowa to sposób finansowania przedsiębiorstwa, który łączy najlepsze cechy kredytu i leasingu. Udzielana jest przez firmy leasingowe na zakup maszyn, urządzeń i pojazdów. Na jej wysokość wpływ ma zdolność leasingowa pożyczkobiorcy. Minimalny czas trwania umowy leasingu operacyjnego wynosi zazwyczaj 2–3 lata. Pożyczki leasingowe przyznawane są na okres od 6 miesięcy do nawet 6–10 lat!\nLeasing a pożyczka leasingowa - główne różnice\nPożyczka leasingowa - na co ją wziąć i dla kogo będzie korzystna?\nJaki jest koszt pożyczki leasingowej?\nZalety pożyczki leasingowej - dlaczego warto wziąć pożyczkę leasingową?\nWady pożyczki leasingowej - na co zwrócić uwagę?\nZastanawiając się co będzie korzystniejszą formą finansowania przedsiębiorstwa – kredyt gotówkowy czy leasing, możemy wybrać opcję łączącą cechy obydwu zobowiązań, czyli pożyczkę leasingową. Można ją rozumieć jako rodzaj kredytu udzielanego przez firmę leasingową, a nie przez bank. Warunki przyznania pożyczki są podobne jak w przypadku leasingu – znaczenie ma zdolność leasingowa klienta.\nOkres finansowania pożyczki leasingowej wynosić może od 6 do 120 miesięcy, przy czym pożyczkobiorca nie musi być płatnikiem VAT. Maksymalna możliwa do uzyskania kwota uzależniona jest od zdolności kredytowej oraz ceny zabezpieczenia w postaci finansowanego aktywa. Zależnie od oferty wybranego leasingodawcy, wkład własny klienta może być niski lub zerowy.\nZ danym Związku Polskiego Leasingu wynika, że branża leasingowa w 2017 roku sfinansowała aktywa o wartości 67,8 mld złotych. W stosunku do roku poprzedniego oznacza to wzrost o aż 15,7 proc. Pojazdy lekkie stanowiły 45 proc. ogółu finansowania, a maszyny i urządzenia 20,35 proc. Wzrost odnotował także segment sprzętu budowlanego (27,35 proc.) i rolniczego (45,38 proc.).\nLeasing a pożyczka leasingowa – główne różnice\nLeasing to alternatywa dla kredytu na rozwój firmy i pożyczki dla firm. Polega on na przekazaniu leasingobiorcy prawa do używania towarów nie będących jego własnością, w zamian za miesięczne opłaty z tytułu używania tych przedmiotów. Spłacana jest tym samym wartość leasingowanego sprzętu.\nUmowa leasingu musi trwać co najmniej dwa lata. Wcześniejsze odstąpienie leasingu może być dla przedsiębiorcy niekorzystne finansowo. Cesja leasingu na firmę trzecią pozwoli uniknąć strat. Przejąć leasing od dotychczasowego korzystającego może każdy, na kogo zgodzi się leasingodawca. Umożliwia to kontynuację umowy na dotychczasowych warunkach, jednak przez inny podmiot.\nWśród wielu rodzajów leasingu najczęściej wykorzystywane są dwa:\nLeasing operacyjny – jest to umowa stosunkowo krótkotrwała, a leasingobiorca nie staje się właścicielem przedmiotu i nie ma obowiązku jego amortyzacji. Na jego koszt składają się raty leasingowe, opłata wstępna, wydatki związane z eksploatacją przedmiotu i ubezpieczenie.\nLeasing finansowy – trwa ok. 5-7 lat. Leasingobiorca może zostać właścicielem przedmiotu od wejścia w życie umowy lub nieodpłatnie przejąć/nabyć przedmiot leasingu po wygaśnięciu umowy. Na koszt składa się amortyzacja, część odsetkowa raty leasingowej oraz wydatki związane z eksploatacją przedmiotu i ubezpieczeniem.\nPożyczka leasingowa (podobnie jak leasing) może być wykorzystana tylko do finansowania środków trwałych. Te dwa zobowiązania różni jednak czas trwania umowy. Minimalny okres leasingu operacyjnego wynosi od 2 do 3 lat. Czas trwania pożyczki leasingowej ustalają indywidualnie leasingodawcy i może on sięgać nawet 7-10 lat.\nPożyczka jest udzielana klientowi na zakup wybranego środka trwałego, przy czym pożyczkobiorca staje się właścicielem nabytego sprzętu. Podobnie jak kredyt bankowy pożyczka leasingowa obniża ocenę punktową (BIK) firmy, podczas gdy leasing nie ma na nią żadnego wpływu. Ponadto do rat pożyczki nie dolicza się podatku VAT, a leasing traktowany jako usługa jest obciążony tym podatkiem.\nPożyczka leasingowa – na co ją wziąć i dla kogo będzie korzystna?\nPożyczka leasingowa finansować może wyłącznie środki trwałe, nie zaś bieżące wydatki i inwestycje. Środki trwałe są to wykorzystywane na potrzeby prowadzonej działalności gospodarczej, rzeczowe składniki majątku posiadanego przez przedsiębiorcę. Ich wartość przekracza zazwyczaj 10 000 zł, a okres użytkowania może być dłuższy niż rok.\nChociaż na innych warunkach pożyczka może finansować to samo co leasing, m.in.\nmaszyny i urządzenia niezbędne do prowadzenia działalności gospodarczej (np. maszyny rolnicze),\nsprzęt rolniczy, medyczny i sprzęt IT,\nFirmy leasingowe chętniej udzielają pożyczek na zakup środków trwałych wyprodukowanych przez renomowanych producentów i pochodzących od wiarygodnych dostawców. W związku z tym, że pożyczka nie jest traktowana jako usługa, może być wpisana w koszt prowadzenia działalności gospodarczej i nie musi być objęta podatkiem od towarów i usług. Co za tym idzie jest ona lepszym niż leasing rozwiązaniem przy zakupie pojazdów używanych od sprzedawców indywidualnych.\nKto może wnioskować o pożyczkę leasingową?\nPrzy pożyczce leasingowej podatek VAT wliczony jest w ratę miesięczną (a nie płatny jest z góry jak w leasingu) i naliczany tylko od wartości posiadanego sprzętu. Dlatego jest to rozwiązanie chętnie wybierane przez:\nprzedstawicieli zawodów zwolnionych z podatku VAT,\nprzedsiębiorców i rolników (także osób świadczących usługi bez działalności gospodarczej),\nfirmy ubiegające się o dotacje UE.\nWeryfikacja zdolności leasingowej jest podobna jak przy leasingu. Wpływa na nią pozytywna punktacja BIK i brak wpisów w bazach dłużników. Pożyczka na niższe kwoty często nie wymaga się przedstawiania dokumentów potwierdzających stan sytuacji finansowej.\nKoszt pożyczki leasingowej jest porównywalny z kosztem kredytu inwestycyjnego.\nOdsetki pożyczki oraz amortyzacja środka trwałego wliczane są w koszty prowadzenia działalności gospodarczej. Przy spełnieniu określonych warunków możliwe jest jednorazowe odliczenie VAT-u i jednorazowa amortyzacja.\nPonadto pożyczkobiorca nie ponosi dodatkowych kosztów związanych z wykupem sprzętu na własność lub przeniesieniem własności. Wkład własny bywa jednak wyższy niż w przypadku leasingu, ponieważ pożyczkobiorca jest właścicielem środka trwałego, co podnosi ryzyko firmy leasingowej.\nDuże pożyczki wymagają zbadania zdolności kredytowej wnioskującego. Jest ona weryfikowana na podstawie deklaracji podatkowych i innych dokumentów finansowych oraz zabezpieczenia spłaty.\nZabezpieczeniem pożyczki leasingowej może być:\nzastaw rejestrowy na finansowanym środku trwałym,\ncesja z ubezpieczenia na rzecz firmy leasingowej,\nweksel z deklaracją wekslową,\ncesja z dotacji UE.\nZalety pożyczki leasingowej – dlaczego warto wziąć pożyczkę leasingową?\nPożyczka leasingowa łączy w sobie mocne strony zarówno kredytu jak i leasingu operacyjnego. Coraz więcej klientów sektora finansowego docenia jej zalety, takie jak:\ndługi okres finansowania (do nawet 7 lat),\nbrak minimalnego okresu trwania pożyczki,\nszybki proces weryfikacyjny,\nzerowy lub niski wkład własny,\nrata pożyczki jest zwolniona z VAT,\nmożliwość pożyczki w innej walucie, w której osiągane są przychody, np. euro,\nmożliwe finansowanie projektów dotowanych przez UE,\nposiadanie środka trwałego na własność,\nraty równe, malejące, sezonowe – z możliwością zmiany harmonogramu ich spłat.\nWady pożyczki leasingowej – na co zwrócić uwagę?\nW niektórych przypadkach pożyczka leasingowa może być jednym z najkorzystniejszych sposobów zewnętrznego finansowania przedsiębiorstwa. Jak każda oferta rynku finansowego nie jest ona pozbawiona wad. Jakie to wady?\npożyczka przyznawana jest tylko na aktywa trwałe, a nie na dowolny cel,\nnie ma możliwości finansowania bieżących wydatków i inwestycji,\ntrudno uzyskać pożyczkę na maszyny nietypowe i będące nowością w swojej dziedzinie,\npożyczka obniża zdolność kredytową (BIK), a leasing nie ma na nią żadnego wpływu.


Wycinka drzew wraz z frezowaniem karp, zrębkowaniem gałęzi w ramach przedsięwzięcia dofinansowanego z NFOŚiGW pn. ,,Przebudowa i odnowa zabytkowego drzewostanu parkowego oraz doposażenie parku maszyn w specjalistyczny sprzęt służący utrzymaniu i konserwacji zrewitalizowanej zieleni w zabytkowym Ogrodzie Muzeum Łazienki Królewskie w Warszawie” oraz wykonanie prac konserwatorsko – zabezpieczających zabytkowy drzewostan przez zastosowanie wiązań stabilizujących korony w ramach przedsięwzięcia dofinansowanego z NFOŚiGW pn. ,,Miejska bioróżnorodność – ochrona, edukacja i rewaloryzacja w zabytkowym ogrodzie Muzeum Łazienki Królewskie w Warszawie” - oneplace.marketplanet.pl - OnePlace\nPrzetargi i zapytania ofertowe Wycinka drzew wraz z frezowaniem karp, zrębkowaniem gałęzi w ramach...\nWycinka drzew wraz z frezowaniem karp, zrębkowaniem gałęzi w ramach przedsięwzięcia dofinansowanego z NFOŚiGW pn. ,,Przebudowa i odnowa zabytkowego drzewostanu parkowego oraz doposażenie parku maszyn w specjalistyczny sprzęt służący utrzymaniu i konserwacji zrewitalizowanej zieleni w zabytkowym Ogrodzie Muzeum Łazienki Królewskie w Warszawie” oraz wykonanie prac konserwatorsko – zabezpieczających zabytkowy drzewostan przez zastosowanie wiązań stabilizujących korony w ramach przedsięwzięcia dofinansowanego z NFOŚiGW pn. ,,Miejska bioróżnorodność – ochrona, edukacja i rewaloryzacja w zabytkowym ogrodzie Muzeum Łazienki Królewskie w Warszawie”\n1. Przedmiotem zamówienia jest: wycinka drzew będących w złej kondycji zdrowotnej bądź martwych wraz z frezowniem ich karp oraz zrębkowaniem gałęzi w ramach przedsięwzięcia dofinansowanego\nz NFOŚiGW pn. ,,Przebudowa i odnowa zabytkowego drzewostanu parkowego oraz doposażenie parku maszyn w specjalistyczny sprzęt służący utrzymaniu i konserwacji zrewitalizowanej zieleni\nw zabytkowym Ogrodzie Muzeum Łazienki Królewskie w Warszawie” - Część I zamówienia; oraz wykonanie prac konserwatorsko – zabezpieczających cenny drzewostan parkowy, poprzez wykonanie wiązań stabilizujących korony w ramach przedsięwzięcia dofinansowanego z NFOŚiGW pn. ,,Miejska bioróżnorodność – ochrona, edukacja i rewaloryzacja w zabytkowym ogrodzie Muzeum Łazienki Królewskie w Warszawie - Część II zamówienia; zgodnie ze szczegółowym opisem przedmiotu zamówienia, który zawiera Załącznik nr 1 do SIWZ.\n2. Wykonawca zobowiązany jest zrealizować zamówienie na zasadach i warunkach opisanych w istotnych postanowieniach umowy, stanowiących Załącznik nr 4 do SIWZ.\nWycinka drzew i krzewów oraz gałęzi w pasie linii napowietrznych SN-15 kV na terenie Oddziału Dystrybucji Szczecin - Rejon Dystrybucji Goleniów\nWykonanie wycinki drzew i krzewów w ramach realizacji zadania pn „Budowa i modernizacja składów MPS” w Mińsku Mazowieckim.\n02 Lipiec 2019 11:00


Sejf demokracji nie otwiera się na hasło, adw. Joanna Parafianowicz - Pokój Adwokacki\nZdawać by się mogło, że tak jak mecz piłkarski wygrywa ta drużyna, która zdobędzie większą ilość bramek, tak i wybory zwycięża ta partia lub koalicja, na którą więcej wyborców odda swój głos. Tymczasem, analizując komentarze przedstawicieli niemal każdej opcji sceny politycznej odnieść można wrażenie, że zwycięzca wyborów samorządowych jest więcej niż jeden.\nZ jednej strony Prawo i Sprawiedliwość niewątpliwie dzierży większość miejsc w wojewódzkich, z drugiej – Platforma Obywatelska poszczycić się może zwycięstwem jej kandydatów w kilku kluczowych, o ile nie prestiżowych, miastach. Z trzeciej strony – zwycięzcami czują się kandydaci, którzy dotychczas szerszej grupie obywateli nie byli szczególnie znani, lecz zyskali ich przychylność w toku prowadzonej kampanii, z czwartej zaś – powody do zadowolenia mają ci, którzy – jak np. Prezydent Legionowa, wsławili się serią co najmniej kontrowersyjnych postaw lub skrajnie szowinistycznych wypowiedzi, a poparcia mieszkańców swojego okręgu wyborczego nie utracili.\nTo, w jaki sposób wyglądać będzie sprawowanie władzy w samorządzie terytorialnym jest melodią przyszłości i wiele jest racji w twierdzeniu, że wybory na tym poziomie, niezależnie od tego, z którym ugrupowaniem kojarzony jest kandydat, nie mają wiele wspólnego z polityką na poziomie centralnym. Nie sposób jednak nie dostrzegać, że całkiem od niej oddzielone nie są. Z tego względu osoby, które zdecydowały się startować, a następnie zostały wybrane, z list tego, czy innego ugrupowania powinny mieć odwagę zmierzyć się z faktem, że pieczętując swój program wyborczy logo określonej partii, przyjmują także na siebie brzemię jej podglądów i działań nie tylko w wymiarze lokalnym.\nTymczasem, na kilka dni przed wyborami w moim okręgu, pod jednym z supermarketów spotkałam kandydata uplasowanego na pierwszym miejscu listy Prawa i Sprawiedliwości skorego do agitowania na swoją rzecz i wyposażonego w wyborcze ulotki. Niestety, na pytanie o to, jak ocenia zmiany legislacyjne odnoszące się do Trybunału Konstytucyjnego i Sądu Najwyższego uchylił się od odpowiedzi wskazując, że to są sprawy wielkie, zaś on zajmuje się małymi. Dopytany o to, z jakiej zatem przyczyny kandyduje z tej konkretnej listy a nie jako kandydat niezależny stwierdził, że rozmowa do niczego nie prowadzi i skierował się do innej osoby, która przyszła na zakupy. Gdy przy innej okazji spytałam mojego znajomego, startującego z list Platformy Obywatelskiej, czy partia ta przeanalizowała błędy, które ostatecznie doprowadziły do jej przegranej w minionych wyborach oraz czy można liczyć na to, iż w razie zmiany większości parlamentarnej zostanie przywrócony wcześniejszy ład normatywny, także nie uzyskałam jednoznacznej odpowiedzi. Kandydat łaskaw był nadto wskazać, że w gruncie rzeczy, zainteresowany jest polityką wiejską, a nie z Wiejskiej. Mam nadzieję, że poczucie humoru nie opuściło go po zapoznaniu się z wynikami wyborów.\nJest dla mnie oczywiste, że polityka lokalna winna być skupiona na sprawach ludziom, w rozumieniu dosłownym – samorządowcy powinni dbać zarówno o komunikację jak i kanalizację, oświetlenie i oświatę, służbę zdrowia i służby porządkowe. Są bowiem nie tylko od tego, aby – zgodnie z hasłem kandydata do Rady Miejskiej w Bytowie – „Dać nam żyć”, zaś ich atutem nie powinna być jedynie szczerość, jak to niegdyś było w przypadku kandydata do Rady Miasta w Wieluniu – „Jestem leniwy, ale uczciwy”, czy poczucie humoru jak onegdaj w przypadku kandydata do Wielkopolskiego Sejmiku Wojewódzkiego – „Idioci już byli. Czas na Głąba”.\nPrzedstawiciele obywateli – zarówno na poziomie lokalnym jak i centralnym powinni być pomni tego, że ich partyjne szyldy niosą określoną treść i uchylanie się od udzielania odpowiedzi na kierowane pod ich adresem pytania wyborców, wykraczające poza ramy ich indywidualnego programu, rodzić może określone skutki. Z tego względu politycy powiązani z partią rządzącą muszą być świadomi odpowiedzialności wiążącej się z niekonstytucyjnymi zmianami w prawie. Ci zaś, którym bliskim jest największa partia opozycyjna nie mogą liczyć na zmianę obrazu sceny politycznej – w razie nierozliczenia się z poprzednio popełnionych błędów i niesformułowania programu opartego na czymś więcej niźli bycie przeciwnym rządowi. Jak bowiem pisał Zbigniew Waydyk, sejf demokracji otwiera się nie na hasło, a na tchnienie prawdy.\nFelieton (w okrojonej wersji) ukazał się w Rzeczpospolitej Rzecz o Prawie w dniu 30 października 2018 r.


Czworo uszu, czworo ust i jeden farmaceuta – cz. 2 - Manager farmacji\nDbając o jakość codziennej komunikacji aptecznej warto na bieżąco sprawdzać, czy przypadkiem nie nadinterpretujemy intencji naszych rozmówców, a przy tym analizować, jaki wpływ te nadinterpretacje mają na nasze samopoczucie i relacje z rozmówcą.\nW poprzednim artykule napisałem, iż Friedrich Schulz Von Thun przyprawił do każdej twarzy czworo ust, a na każdej głowie umieścił czworo uszu. Zrobił to, by uświadomić nam, dlaczego to, co mówimy, często jest czymś zupełnie innym, niż to, co słyszy nasz odbiorca i odwrotnie. Słyszymy często to, co chcemy usłyszeć, mimo że druga strona chciała powiedzieć coś zupełnie innego. W tej części omówię na czym polega słuchanie „poszczególnymi uszami” oraz „mówienie konkretnymi ustami”.\nPrzypomnijmy sobie na chwilę opisaną poprzednio sytuację, w której po dwutygodniowym urlopie właściciel apteki wraca do pracy i pyta: „Teraz tutaj trzymamy recepty?” Komunikat na pierwszy rzut oka prosty i nie ma się nad nim co zastanawiać. Wystarczyłoby odpowiedzieć z krótkim wyjaśnieniem i zakończyć temat. To jednak nie takie proste, ponieważ farmaceutka mogła usłyszeć w tym komunikacie wiele dodatkowych treści, w zależności od tego, którym uchem słuchała. Zajrzyjmy więc wspomnianej bohaterce „przez poszczególne uszy”, do wnętrza umysłu.\nOsoby, które słuchają tym uchem, koncentrują się przede wszystkim na faktach. Nie doszukują się podtekstów, czy też nie pojawia się w ich głowie pytanie o nastrój rozmówcy. Jeśli natomiast coś pozostaje dla nich niejasne, wówczas doprecyzowują temat poprzez zadawanie pytań. W rozmowie szukają faktów, faktów i jeszcze raz faktów. Takim właśnie uchem słucha farmaceutka, której komunika w poprzednim artykule umieściłem pod nr 1: „Na razie leżą tu, gdyż musimy je przejrzeć i posegregować.”\nGdyby farmaceutka słuchała tym uchem, przede wszystkim skoncentrowałaby się na osobie przełożonego. Sama treść pytania, które mogło mieć zupełnie neutralne zabarwienie, nie jest istotna. Cała bowiem uwaga kumuluje się na szukaniu odpowiedzi na pytania o kompetencje szefowej, o poziom zaufania, jakim obdarzam tę osobę itp. Zauważcie jak łatwo, słuchając tym uchem, o nadawanie etykiet i określeń wskazujących: jakim to człowiekiem jest druga strona. W naszym przykładzie to oczywiście odpowiedź nr 2: „Znowu ma do mnie jakieś uwagi. Nie było jej dwa tygodnie, ledwie weszła i już ma pretensje.”\nOdpowiedź ukryta pod odpowiedzią z punktu 3: „Pewnie myśli, że znów nie dałam rady. A tak chciałam, żeby miała o mnie i mojej pracy dobre zdanie”, doskonale obrazuje sposób słuchania „uchem relacji”. Nasza Pani farmaceutka wyczulona była na sposób, w jaki właścicielka się do niej odniosła. Co ciekawe, choć sam komunikat był neutralny i właścicielka świadomie nie zawarła w nim żadnych podtekstów, osoba o wrażliwym „uchu relacji” mogła odebrać go na poziomie bezpośredniej autokrytyki. Wrażliwe ucho relacji koncentruje się na szukaniu odpowiedzi na pytania: „Jak odnosi się do mnie druga strona?”, „Co może o mnie myśleć?”, „Czy między nami jest wszystko w porządku?” etc. Dla utrzymania dobrych relacji osoby takie mogą swoim kosztem dążyć do zachowania poprawnych stosunków z poszczególnymi osobami.\nNadstawiając to ucho, koncentrujemy się na poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie: „Czego oczekuje ode mnie rozmówca?”, „Co mogę zrobić?”, „Jak powinienem się zachować?”\nOsoby tak odbierające wypowiedzi mają dużą łatwość w reagowaniu nie tylko na prośby wyrażone wprost, ale i na te wyszukane, między wierszami. Niestety przez to mogą zapominać o własnym punkcie widzenia i dla zadowolenia innych realizują to, co domniemają, iż jest od nich oczekiwane. Przez to „ucho” farmaceutka usłyszała: „Przełóż recepty w poprzednie miejsce, było lepsze” i zapewne, biorąc pod uwagę stosunek przełożony-podwładny, postąpiłaby zgodnie z tym, co myślała, że słyszy.\nMając świadomość tego, jak możemy słyszeć komunikaty, warto zastanowić się, jak często nadinterpretujemy intencje naszych rozmówców. Dobrze jest też zanalizować, jaki wpływ te nadinterpretacje mają na nasze samopoczucie i relacje z rozmówcą. Czy przypadkiem prostych poleceń służbowych nie przyjmujemy jako demotywujących lub podważających kompetencje? Czy pytanie ze strony przełożonego lub współpracownika, zaczynające się od słowa „dlaczego”, nie powoduje, iż myślimy, że musimy się tłumaczyć, chociaż w głębi dobrze wiemy, iż pytający po prostu chciał poznać powód jakiegoś wydarzenia, bez drugiego dna? A skoro ma to wpływ na nas, możemy śmiało zakładać, że podobne odczucia mają również nasi koledzy i koleżanki w pracy oraz pacjenci po drugiej stronie pierwszego stołu.\nA skoro zgodnie z Von Thunem – ludzie słuchają czworgiem uszu, trzeba mówić do nich czworgiem ust. Kompetencja mówienia ustami: rzeczowymi, tj. ujawniania siebie, relacji oraz apelowymi (zbieżność nazw z nazwami uszu, nieprzypadkowa) powoduje, iż nasze szanse bycia zrozumianymi znacznie rosną.\nO tym w jaki sposób i do kogo „mówić danymi ustami” w kolejnej części artykułu.


Będą zmiany w projektowaniu bloków SIM - hej.mielec.pl\nBędą zmiany w projektowaniu bloków SIM\n12:45, 15.07.2021 | K.S\nPo protestach mieszkańców Osiedla Smoczka, a konkretnie ulic Śliwy czy Kahla, miasto planuje przeprojektowanie planowanego osiedla bloków budowanych w ramach Społecznej Inicjatywy Mieszkaniowej.\n- Zaproponowaliśmy mieszkańcom kilka modyfikacji i nowych rozwiązań. Chcemy przeprojektować układ drogowy w taki sposób, żeby zlikwidować parkingi od najbliższych domów, żeby pozostał tam teren zielony. Chcemy pozostawić obecne drzewa jako naturalną zieloną osłonę między domami a nowo powstającym osiedlem. Byłaby to przesłona zarówno wizualna, jak i dźwiękoszczelna - mówi Paweł Pazdan, wiceprezydent Mielca.\nPonadto miast chce zaprojektować nowy wjazd do tego osiedla bezpośrednio z ulicy Powstańców Warszawy, co znacząco powinno zmniejszyć ruch na bocznej uliczce. - Zaproponowaliśmy to mieszkańcom i spotkało się to ze zrozumieniem - przekazuje Pazdan.\nObecnie planowane bloki mają powstać bliżej ul. Witosa i Powstańców Warszawy. Wciąż pozostanie jednak teren pod kolejne bloki budowane w przyszłości - bliżej ulicy Śliwy. Tutaj magistrat planuje pozostawienie terenów zielonych oddzielających taką inwestycję bezpośrednio od tej ulicy. - W przyszłości jeżeli miałyby tam powstać budynki, to takie, które byłyby niższe i których ściany czołowe byłyby prostopadłe to ulicy Śliwy - bez możliwości usytuowania tam okien - mówi wiceprezydent Mielca.\n- Wychodzimy naprzeciw postulatom mieszkańcom, ale tak, żeby jednak interesy również innych mielczan zaspokoić - dodaje nie ukrywając przy tym, że zainteresowanie mieszkaniami, które powstaną w ramach Społecznej Inicjatywy Mieszkaniowej jest bardzo duże.\nMoim zdaniem, nie nowy wjazd tylko jedyny wjazd na bloki a drogę do domków powinno się przeorać. Dwa wjazdy im wystarczą, brak trzeciego na przestrzał powinien zapewnić spokój na "niskim osiedlu". 12:54, 15.07.2021\nAle Wiesz że niego nie obchodzi twoje zdanie 14:07, 15.07.2021\nOdkąd to mieszkańcy "prestiżowego" zad...a rządzą miastem? 13:05, 15.07.2021\nRządzący boją się ludzi z tych pseudo prestiżowych domów, śmiechu warte! 14:06, 15.07.2021\nTam taki prestiż jak na mielec przystało xD 14:09, 15.07.2021\nwisnia nie daje rady16:07, 15.07.2021\njuz 3 lata buduje prezydent wisniewski ten blok na powstancow warszawy ale jeszcze nawet szpadla nie wbil i nie wbije dlatego ze sie po prostu na tym nie zna// nie zna sie na robocie //nie wie o czym mowi// a teraz po 3 latach bedzie przeprojektowywal projekty budowlane co zajmnie mu kolejne lata i w ten sposob nie powstanie ani jeden blok--chlopie nie znasz sie na robocie to oddaj teren deweloperowi ktory w ciagu pol roku postawi pierwszy blok panie wisniewski robota jako prezydent nie jest na pana glowe pan pracuje w stylu kozdeby pan by jezdzil konsultowal sie z mieszkancami,pytal sie,zagladal,drapal sie po glowie,pozorowal dzialanie to nie jest dla pana po co pan sie pchal na prezydenta jak pan pojecia nie masz o robocie nie zna sie pan na budownictwie,technice,planowaniu,inwestycjach,pozyskiwaniu srodkow finansowych itp. tu potrzeba kogos z wyobraznia z charyzma znajacym sie na wielu rzeczach bystrego ktory ogarnia miasto pan wyraznie uczy sie dopiero roboty a miasto przez to cierpi. 16:07, 15.07.2021\nBo to może statysta ? 🤣🤣🤣 16:12, 15.07.2021\nwisnia pozoruje prac16:17, 15.07.2021\nwisnia pyta sie ludzi czy miasto moze budowac bloki??? mysle ze trzeba go wyslac na obserwacje do jaroslawia, moze miasto ma sie pytac ludzi czy oni pozwola wybudowac droge w miescie?? cos wam sie w glowach pomerdalo miasto kor....a nikogo nie ma prawa sie pytac po prostu wchodza i buduja a jak sie jakiemus burakowi nie podoba to nie pisze zazalenie na ,,berdyczow,, 16:17, 15.07.2021\ntu się tyle dzieje że budowa tego osiedla jest obrazem rozwoju miasta . 18:29, 15.07.2021\nLudzie jak nie wierzycie że Wiśnia to taki człowiek że czego nie dotknie to spartoli to uwierzcie w to że gość jest najbardziej pechowym preziem ever - poidełka...pandemia, budki dla ptaków...zły materiał, bloki...po 3 latach "realizacji" przeprojektowanie. Toż to sierota jest, a miasto lata traci bezpowrotnie i degeneruje się coraz bardziej 18:30, 15.07.2021\nczyli tym dziesiątkom mieszkańcom dacie okna wprost na ulice ? Brawo :) Po mielecku :) 18:30, 15.07.2021\nlepiej niech maja na ulice niż na moje podwórko ! 18:32, 15.07.2021\nSama budowa w tym miejscu to delikatnie mówiąc nietrafiony pomysł\nMiasto chce te bloki postawić na siłę aby się pochwalić że coś zrobiło dla mieszkańców bo wkrótce wybory.\nNikt nie bierze pod uwagę tego że z 4 srton planowanych bloków to zabudowa jednorodzinna a zaprojektowane bloki wyglądają jak z PRLu i kompletnie gryzą się z obecną zabudową.\nco chwile zmiany i tak w koncu nie wybuduja 21:24, 15.07.2021\nNowy 21:32, 15.07.2021\nPlan jest od dawna ,więc powinny i mogą być minimalne korekty przecież to jest teren miasta a nie prywatny 21:32, 15.07.2021\ntrochę faktów14:01, 17.07.2021\nPlan zagospodarowania, uchwała z dnia 2003.11.27, zakłada budowę obiektów MW (Tereny pod zabudowę mieszkaniową wielorodzinną i zabudowę wielorodzinną z usługami komercyjnymi w parterach budynków i usługami komercyjnymi wydzielonymi wolnostojącymi).\nWłaściciele domów przy ulicy Śliwy i nie tylko, swoje domy wybudowali w okresie od 2006 do 2019 roku. Mieli wiedzę co powstanie w określonym czasie po sąsiedzku.\nCo mają powiedzieć mieszkańcy np. ulicy Długiej, Królowej Jadwigi itp., gdzie firma prywatna w myśl obowiązujących przepisów prawa buduje.\nWłodarzom miasta jest na rękę odwleczenie inwestycji, stąd idą na rękę mieszkańcom domów jednorodzinnych (tych kluczowych).\nStan umysłu. 14:01, 17.07.2021


Cary Audio CAD-300 SEI - Hi-Fi Reference\nStart Kategorie Wzmacniacze lampowe Cary Audio Cary Audio CAD-300 SEI\nCena netto: 20 008,13 zł 24 610,00 zł\nCAD-300 SEI - wzmacniacz zintegrowany\nPiętnastowatowy triodowy wzmacniacz zintegrowany CAD 300 SEI wytwarza w ramach swojej mocy dźwięk tak realistyczny, jak tego można oczekiwać od domowego wzmacniacza high end. Staranny projekt, uważny dobór części i przejrzysta toplogia układu elektronicznego sprawiają, że wzmacniacz wzbudza zaufanie i słucha się go z przyjemnością. CAD 300 SEI prezentuje muzykę w sposób bezpośredni - jest ona obecna w pomieszczeniu. Taki sposób prezentacji jest charakterystyczny dla technologii single-ended, która eliminuje niedoskonałości zwrotnic przy niskich głośnościach, dzięki czemu słuchanie muzyki nie jest męczące. Wzmacniacz pracuje w klasie A.\nZe względu na ograniczoną moc, zaleca się używanie tego wzmacniacza z kolumnami o efektywności wyższej niż przeciętna.\nTyp wzmacniacza: trioda single-ended, klasa A\nCzułość wejściowa: 42 V\nStosunek sygnał / szum: > 90 dB\nPasmo przenoszenia: 20 Hz to 23 KHz +/- .75 dB\nWejścia: CD, AUX1, AUX2, Headphone jack\nLampy: 1 x 6SN7 Input 2 x 6SN7 Driver 2 x 300B Output\nRezystory: 1% Metal Film\nKondensatory: Oil-Filled Coupling\nZasilanie kondensatorów: 2 ea - 1200µF@250 VDC\nPobór mocy: 107 W w czasie pracy\nCzas do całkowitego uruchomienia: 3 min\nCzas wygrzewania urządzenia: 100 godzin pracy\nWymiary (szer. x wys. x głęb.): 280 x 203 x 356 mm


poligon menedżerski Archives | New Players\nHome›Posty oznaczone "poligon menedżerski"\n7 stylów zarządzania, które demotywują i rozleniwiają pracowników\nEnergetyczny, zmotywowany zespół, a po roku od zmiany menedżera rozleniwiony i niezaangażowany? Co się stało? Jakie postawy i style zarządzania sprzyjają temu, by stracić energię zespołu, pozbawić go inicjatywy i zniechęcić do działania?\nZwolnienie pracownika – ucieczka od problemu czy dobre rozwiązanie?\nZwolnienie pracownika jest jednym z zadań menedżera. Jeśli ktoś daje pracę może liczyć się z tym, że kiedyś kogoś zwolni. Nie będę opisywał prawnych aspektów takiej sytuacji. Proponuję prześledzić przyczyny i stronę psychologiczną zagadnienia. W swojej pracy (trenera, konsultanta i coacha) spotykam się ze wszystkimi osobami biorącymi udział w tej sytuacji.\nZarządy firm grają w gry poszkoleniowe\nOd kilku miesięcy na stronach naszego bloga dzielimy się doświadczeniami związanymi z wykorzystywaniem naszych autorskich gier poszkoleniowych. Są to gry, które mogą być samodzielnie stosowane przez firmy w celu wzmocnienia kompetencji menedżerskich lub utrwalenia preferowanych w organizacji zachowań i wartości.\nPoligon menedżerski a kultura organizacyjna\nWojsko i biznes mają w sobie wiele wspólnego. Można spojrzeć na to przykładając różne prarametry: np. cele, strategię, kulturę organizacyjną, model zarządzania, strukturę, standardy, przepływ informacji, logistykę, kompetencje, szkolenia, awanse.\nGry w development i assessment centre\nGry w assessment i development centre. Czy tylko wdrażanie umiejętności po szkoleniu?\nW poprzednim blogu opisywaliśmy ideę gier poszkoleniowych, które projektujemy. Powstały one przede wszystkim po to, by wzmacniać efekt szkoleń, podtrzymywać motywację pracowników do stosowania poznanych umiejętności jak również …\nZarządzanie zespołem projektowym. Znajdź podobieństwa i różnice….\nJesteś liderem zespołu projektowego albo jego członkiem? Zarządzanie to Twoja działka? Ten przykład jest dla ciebie. Znajdź podobieństwa i różnice odnoszące się do twoich doświadczeń lub wyobrażeń. Miłej lektury.


Dzieła powinny podróżować w czasie | Media | Dwutygodnik | Dwutygodnik\n„The Possibility of an Army”, Constant Dullaart\nRozmowa z Constantem Dullaartem\nMARTYNA TURSKA: Spotkaliśmy się na zorganizowanym przez LIMĘ sympozjum Transformation Digital Art, podczas którego mówiono o praktykach konserwowania i restauracji żywej – bo interaktywnej, stale rozwijającej się – sztuki cyfrowej. Organizatorzy zaprosili artystów, badaczy i przedstawicieli muzeów i instytucji kulturalnych, aby odpowiedzieli na palące pytania: kto powinien dbać o sztukę cyfrową i jak można zajmować się dziełami z ramienia instytucji. Ty reprezentowałeś interesy artystów.\nCONSTANT DULLAART: Tak, chociaż dosyć niechętnie biorę udział w tego typu konferencjach. Mimo relatywnie dużego doświadczenia w artystyczno-cyfrowym świecie, nie mogę występować w imieniu wszystkich artystów. Wolę po prostu opowiadać o własnych eksperymentach z alternatywnymi metodami konserwacji. A ta zaczyna się od dokumentacji, co jest wyjątkowo kłopotliwym zadaniem.\nKiedy robię jakiś performans, największym komplementem jest dla mnie, jeśli ktoś chce to nagrać, zarchiwizować na swoim telefonie, samemu udokumentować – że był i widział. Widz decyduje, że moja sztuka jest ważna, wymowna. Nie chcę wyznaczać standardów, według których moja sztuka ma być w przyszłości doceniana.\nMoże jednak chcemy, żeby cyfrowe prace trwały wiecznie.\nSzybko zmieniające się społeczeństwa sprawiają, że pozycjonujemy sztukę w czasie, bo sztuka jest zawsze rodzajem odpowiedzi na realia. Wiele prac jest docenionych po dłuższym czasie, kiedy znamy jej kontekst. I dlatego, między innymi, potrzebny jest dostęp do prac z przeszłości. Artyści raczej nie podchodzą do swoich prac na zasadzie: „proszę bardzo, to moje dzieło, nie mam nic więcej do powiedzenia”. Chcą prowokować dyskusje, brać w nich udział. Dzieła powinny podróżować w czasie.\nOdbiór sztuki zmienia się również dzięki rozwojowi technologii. Czy istnieją zasady, wedle których powinno się przechowywać te już nieużywane prace? Jak je archiwizować, żeby były w przyszłości możliwe do wystawienia?\nZe sztuką cyfrową jest o tyle łatwiej, że nie potrzebujesz specjalnej folii, powierzchni, opakowania, specyfików przeciw insektom, znaczków, stempli, poziomu wilgotności. Jednak cyfrowe prace też potrzebują opieki. Żeby ustanowić jakieś zasady archiwizacji, trzeba najpierw zadać artystom pytania o to, co najbardziej jest im potrzebne, żeby w przyszłości móc korzystać z dzieł. I najczęstszą odpowiedzią jest, że artyści chcą, aby to instytucje zajmowały się zachowaniem ich twórczości. A żeby zbudować zaufanie artysty do instytucji kultury, która przecież będzie stała pomiędzy nim a kolekcjonerem, trzeba dać jej narzędzia do jak najlepszego rozumienia dzieła. Z drugiej strony, instytucje muszą mieć wolność w podejmowaniu decyzji, na przykład co do wystawiania prac w przyszłości w nieistniejących jeszcze technologiach.\nJedna z kluczowych postaci ruchu artystów postinternetowych. Zamiast tworzyć prace od podstaw, Dullaart korzysta z istniejących stron internetowych czy wyszukiwarek, traktując je jako „obiekty znalezione”. Zniekształca je oraz dowcipnie rekonfiguruje. Autor prac „Revolving Internet” – strony, która pokazuje obracającą się w oknie przeglądarki (lecz działającą) wyszukiwarkę Google’a, „The Disagreeing Internet”, „The Sleeping Internet” oraz „OOOooo”.\nMotto twojego sympozjum brzmiało „I want to break free” („Chcę się wyzwolić”)? Chcesz się pozbywać części swoich prac?\nNie ma możliwości, żeby opiekować się nimi w nieskończoność. Moje prace z 2008 roku są dalej obsługiwane, ale tylko przeze mnie. Tylko ja znam wszystkie techniczne tajniki. I mam tego trochę dosyć.\nMieć dosyć to jedno, a co się dzieje, kiedy artysta umiera? Jak wtedy zdobyć dostęp do pracy? Bez kodów? Bez instrukcji obsługi dzieła?\nNo właśnie. Jeśli prace kupione są przez kolekcjonerów lub instytucje, mają większy potencjał przetrwania.\nTwoje prace „The Dissagreeing Internet”, „The Speeping Internet” albo „OOOooo” są zależne od istnienia Googla. Jeśli któregoś dnia Googla nie będzie, stracisz je.\nTo kolejna wspólna cecha sztuki cyfrowej i performansu – jest zależna od dostępu i postrzegania. Jednak przy sztuce cyfrowej to wygląda trochę inaczej. Używam komputerowego programu NEONETWORKS, który przetwarza zbiór danych i, w uproszczeniu, może sobie sam przeprogramować kody. Wtedy prace już nie są zależne od platform, ale od układu kodów, który można zapamiętać i przeprogramować. Dlatego ważne jest, żeby przechowywać i archiwizować nie tylko prace, ale także opis procesu tworzenia pracy, pliki, kody – cały software, opis kontekstu powstania dzieła, roboczy kontrakt, który artysta mógłby zawrzeć z instytucją albo kupującym dzieło, świadczący o prawach autorskich do dzieła, protokół mówiący o tym, co ma się wydarzyć z dziełem w przyszłości – czyli jak długo praca ma być „aktywna” albo czy może być legalnie zwielokrotniona i dostępna na wielu serwerach. To wszystko pomogłoby nie tylko w zorganizowaniu bazy dzieł, ale także byłoby dobrą podstawą do umożliwienia legalnej licytacji prac.\nArtyści się boją, że stracą nad nim kontrolę? Albo że prace będą ukradzione, jak obrazy z muzeum?\nArtyści raczej nie tworzą po co, żeby dzieła stały się towarem, którym można handlować. Ale odpowiem tu za siebie – ja wolę mieć wkład i wpływ na kulturę, która jest ponad i poza ramami handlu, jednak uważam, że moje prace mogą „podróżować” jako pewnego rodzaju kulturalny sposób myślenia. Z drugiej więc strony, może myślenie o pracach jako „towarach” ułatwia myślenie o infrastrukturze dla sztuki. Szukam sposobu, żeby moje prace podróżowały w jak największej wolności. Dlatego, być może, muszę część obowiązków przekazać instytucjom.\nPodczas sympozjum wspomniałeś o dwóch platformach, które służą do archiwizowania i konserwowania sztuki cyfrowej. Dobrze zrozumiałam, że brałeś udział w ich tworzeniu?\nByłem od początku zaangażowany w stworzenie net.artdatabase. A z Webrecordera aktywnie korzystam.\nBardzo prosto. Nagrywamy dwa filmy – na pierwszym ktoś korzysta z dzieła, ogląda, bawi się nim. Widzimy i osobę, i ekran, na którym znajduje się cała praca. Dokładnie tak, jak nagrywa i dokumentuje się performans. Na drugim filmie nagrywa się sam widok ekranu, czyli samo dzieło. net.artdatabase stworzyłem z Robertem Sarkowskim, artystą z Berlina.\nWebRecorder nagrywa całą sesję naszej interakcji z dziełem. Nagrywa każdy nasz krok, każde kliknięcie, pozostawiony komentarz. To bardzo pomaga przy kolejnych pokazach prac.\nMyślisz, że dzięki tym narzędziom oraz Artwork Documentation Tool zaprezentowanym przez LIMĘ sztuka cyfrowa może liczyć na znacznie większą publicznością niż sztuka „tradycyjna”?\nWszystko zależy od siatki powiązań i od dystrybucji. Wątpię, aby moje prace, przez to, że są dostępne w internecie, miało obejrzeć więcej osób niż obrazy VanGogha [śmiech]. No, może kiedyś. Nie liczę „wejść” na moje prace. Generalnie mam problemy z liczeniem.\nJesteś artystą, który używa internetu jako przestrzeni zarówno do reprezentowania rzeczywistości, jak i do jej wypaczania [misrepresentation].\nTak siebie opisuję w muzealnych broszurkach [śmiech].\nTwoja najsłynniejsza praca „Jennifer in Paradise” jest właśnie o tym wypaczeniu?\nCzęściowo. Długo myślałem o tym, że wiadomo, jak wygląda pierwsza czarno-biała fotografia, czy pierwsza kolorowa fotografia. Ale nie wiadomo było, jak wygląda pierwszy sfotoszopowany obraz. Znalazłem to zdjęcie półnagiej kobiety na plaży przerobione przez Johna Knolla, jednego z współtwórców wczesnej wersji Photoshopa.\nUżywając owego narzędzia do kompletnego manipulowania rzeczywistością, sam przerabiałem ten obraz i wystawiałem go później w galeriach. Rozwój technologii dał nam narzędzie do wypaczania świata. Narządzie dostępne w zasadzie dla wszystkich. Możesz poprawić ludziom wygląd, uśmiech, możesz ich wymazać ze zdjęcia. Jasne, że to się działo już we wcześniejszej fotografii, ale kiedy Photoshop zaczął być wykorzystywany powszechnie, zacząłem się zastanawiać nad znaczeniem niektórych jego opcji. Zobacz, Photoshop ma „HEALING BRUSH” [leczący pędzel], który najczęściej służy to zmazywania plam z ubrań. Ale „HEALING”? Czy to znaczy, że nieperfekcja jest chora? To jest dopiero chore!\nNajwyraźniej potrzebujemy ulepszonej wersji rzeczywistości.\nAle jaka kultura narzuca nam taką formę znaczenia? Zastanawiałem się, kto i po co to stworzył? Biali, heteroseksualni mężczyźni, wyznający pewien określony typ piękna. Dla mnie to ma wielkie kulturalne znaczenie – jak Photoshop zmienia kształt naszej kultury. Jak widzimy ludzkie ciała, domy, miejsca. Jak łatwo możemy uprzedmiotowić człowieka.\nConstant Dullaart „Jennifer in Paradise” / dzięki uprzejmości Upstream Gallery Amsterdam\nChciałam zapytać o twoją fake-fejsbukową armię, czyli profile prawdziwych żołnierzy amerykańskich walczących podczas wojny o niepodległość USA w XVIII wieku. W twoim performansie żołnierze – albo raczej profile – walczyli z amerykańskimi gigantami social media, komentując ich statusy, wyśmiewając manipulacyjne akcje marketingowe. Kiedy zacząłeś ten projekt?\nI armia rośnie?\nJuż nie. No… może jest jeszcze parę aktywnych kont, ale trudno to teraz wyśledzić. Ja byłem w cieniu wszystkich działań, miałem partnerów w Bangladeszu, Filipinach i Pakistanie, którzy uruchomiali operacje potrzebne dla tego projektu. Niemniej jednak performans wydawał się bardzo realny, był tak zaprojektowany, żeby profile były w końcu „wymordowane” przez oddziały Facebooka.\nJesteś mocno zaangażowanym politycznie artystą. Przewidziałeś, że sztuczne profile na Facebooku zmanipulują wybory prezydenckie w USA?\nZacząłem tworzyć fejsbukową armię, żeby poruszyć pewne kwestie: „Hej! Zobaczcie! Facebook to prawdziwa, niebezpieczna siła! Bądźcie ostrożni!”. Nie będę chyba odkrywczy, jak powiem, że Facebook to piekielnie niebezpieczne narzędzie, które zmienia poglądy ludzi albo nawet… ludzi. W 2012 roku opuściłem Facebooka i zrobiłem film o tym, jak silnie ta platforma wpłynęła na moje życie prywatne. Jak wielki emocjonalny wpływ ma na ludzi. Po 2012 roku wszystko się zmieniło. Moje wizje, moje kontakty z ludźmi. Facebook to platforma politycznych i biznesowych manipulacji. Nie warto jej ufać! Po akcji ze Snowdenem wielu artystów zaczęło się zajmować tym tematem. Ludzie zaczęli pytać, badać, zastanawiać się nad sensem zostawiania po sobie śladów w internecie.\nJednak większość wciąż nie zdaje sobie sprawy z tego niebezpieczeństwa, niedawno pokazało to referendum w Holandii o ochronie danych osobowych. Jak się okazało, spora część społeczeństwa nie ma problemu z tym, że ich interenetowe wędrówki są śledzone.\nJako artysta nie będę wojował, nie będę się angażował politycznie. Jedyne co mogę, to uwrażliwiać i uruchomić świadomość. Mogę robić takie śmieszne projekciki, które może w niektórych kręgach mają swoją siłę przebicia. Tak, żeby ludzie mogli się na chwilę zatrzymać i pomyśleć. Samodzielnie pomyśleć. Odrzuciłem Skype, odrzuciłem social media.\nNie odrzuciłeś Instagramu. Prowadzisz na nim swój projekt „Phantom Love”.\nNo tak, tam tworzę swoją poezję. „Phantom Love” to kolejna zanikająca armia sztucznie skonstruowanych tożsamości, które poetycko komentują zdjęcia i posty publicznych i politycznych instytucji. Ale nie używam mediów społecznościowych do „nadawania”. Traciłem za dużo czasu na zastanawianie się, czy powinienem fotkę z ulicy wrzucić na Facebooka, Twittera, WhatsApp, a może wysłać mejlem czy na Skypie, czy też po prostu sobie zapisać. A i tak te wszystkie kanały są na tyle skomercjalizowane, że moje prywatne wrzutki zaginęłyby w tłumie reklam. Najgorsze jest to poczucie konkurencji i ciągłej oceny. Po co to sobie robimy?\nNie mówiąc już o tym, jak te media promują pewne zachowania.\nNajstraszniej, gdy promują złe i smutne zachowania. „Dzisiaj jestem strasznie samotny, zjadłem śniadanie, oglądam telewizję”. To zło.\nNadawanie wiadomości to jedno, a możliwość bycia w kontakcie z ludźmi to drugie. Ja jestem z Warszawy, mieszkam w Utrechcie i cieszę się, że mam taką łatwość w kontakcie z bliskimi.\nJasne, łatwiej jest znaleźć ludzi. Ale to też sprawia, że jesteśmy leniwi.\nZnalezienie kontaktu do osoby zajmuje dzisiaj parę minut. Google, strona internetowa.\nNo, przepraszam, ale twoja strona internetowa na pewno nie ułatwia szybkiego znalezienia kontaktu [śmiech].\nLubię ludziom rzucać wyzwania. To jak budowanie związku, wymaga cierpliwości. Nie może być łatwo.\nRocznik 1990, amerykanistka, promotorka książek w wydawnictwach Agora i Świat Książki, obecnie studentka wydziału Mediów, Sztuki i Performansu na Uniwersytecie w Utrechcie.\narchiwizacja, kultura cyfrowa, media cyfrowe\nNakręca się mrok\nAmerykańscy naukowcy pewnie już prześledzili, jaki proces neurologiczny zachodzi w pisarzu, kiedy odbija sobą mroczne połacie rzeczywistości. Na pewno to go nie pozostawia czystym i niewinnym


Karaoke Disco Polo (3 DVD BOX) + mikser do telewizora - ZestawyKaraoke.pl\n> Pakiety>Karaoke Disco Polo (3 DVD BOX) + mikser do telewizora\nKaraoke Disco Polo (3 DVD BOX) + mikser do telewizora\n59,00 zł\tDostępny (wysyłka w 24h)\n1 x Karaoke Disco Polo (3 DVD BOX)\nZaśpiewaj Największe Przeboje Disco Polo\nKaraoke Disco Polo - zestaw z płytami do karaoke zawierający popularne piosenki Disco Polo. Zestaw składa się z trzech płyt na DVD.\nUtwory dostępne są w dwóch wersjach: amatorskiej i profesjonalnej czyli „z” i „bez” linii melodycznej. Osoby początkujące mogą śpiewać dla ułatwienia w wersji z linią melodyczną, a po nabraniu wprawy, mogą wyłączyć linię melodyczną i próbować swoich sił w wersji profesjonalnej.\nPrzeboje Disco Polo Karaoke vol. 1\nCzarnownica - Rzeki przepłynąłem (Fanatic)\nMajteczki z kropeczki (Bayer Full)\nKasiu, Katarzyno (Milano)\nBlondyneczka (Bayer Full)\nŻycie to są chwile (Akcent)\nStary Cygan (Akcent)\nBara, bara (Akcent)\nSamotność czterech ścian (M.Politowski)\nTaka mała (Top One)\nO miła moja (Boys)\nPrzeboje Disco Polo Karaoke vol. 2\n16 lat (Bobi)\nKopciuszek (Mr. Dex)\nKrólową bądź (Akcent)\nAmerican boy (Skaner)\nNie warto kłamać (Maxel)\nTańczyć chcę (Long & Junior)\nDziewczyny gorące (K.Cieciuch)\nPiosenki na imieniny - Karaoke\nO Ela (Chłopcy z Placu Broni)\nZdrowie Jana (Lichtman,Kowalewski)\nJózek, nie daruję ci tej nocy (Bajm)\nSłodka Karolina (A.Cierniewski)\nRenata i lato (Lichtam,Kowalewski)


Ciotka już przyjechała | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Felietony » Ciotka już przyjechała\nCiotka już przyjechała\nCzy comiesięczne krwawienie menstruacyjne może wejść na łamy prasy? Katolickiej? Piszę ten tekst w nadziei, że może – albowiem dlaczego nie?\nNie wiem, czy to temat dla »Tygodnika«, ale tak czy siak ciekawe, to sobie zobacz” – napisał mi kolega, wysyłając link do tekstu na stronie BBC o problemie zanieczyszczenia, jaki generują zużyte podpaski i tampony, których – jak wynika z tekstu – przeciętna kobieta zużywa podczas swych wszystkich życiowych menstruacji około 10 tysięcy sztuk. Kawał zanieczyszczenia, można by rzec. Zwłaszcza że wbrew wyobrażeniom tampony i podpaski to nie tylko biodegradowalna bawełenka, ale również tony plastiku.\nNim przejdę jednak do ekologicznych aspektów istnienia kubeczków menstruacyjnych jako znakomitej odpowiedzi na problemy planety z nadmiarem plastikowych odpadów, pragnę się pochylić nad pierwszą częścią zdania wysłanego mi w mejlu przez kolegę – czy aby comiesięczne krwawienie menstruacyjne może wejść na łamy prasy? Katolickiej?\nPiszę ten tekst w nadziei, że może – albowiem...\nAdres Wysłane przez furkaska w środa, 16.05.2018, 18:08\nPrawda jest taka, że dla wielu mężczyzn miesiączka to temat, o którym nie chce słyszeć od swojej żony czy córki. Więc same kobiety zaczynają unikać rozmowy z mężczyznami o comiesięcznej, fizjologicznej przypadłości. Jeden z moich byłych chłopaków zwykł mawiać, że może się ze mną widywać w ciągu 2 tygodni w miesiącu. Potem robi sobie wolne, bo PMS i miesiączka to już go nie interesują. Po tym wyznaniu niezbyt długo nosił miano mojego chłopaka :)\nKamień z serca,\nAdres Wysłane przez matematyk w czwartek, 17.05.2018, 17:53\nw TP można pisać o pi :)\nAdres Wysłane przez tygiel w czwartek, 17.05.2018, 23:44\nJako uzupełnienie polecam film, na ktorym dwoch mlodych chlopakow!!! (no dobrze, studentow medecyny) tlumaczy NA BARDZO WYSOKIM POZIOMIE czym jest miesiaczka - do obejrzenia bez wzgledu na płeć. https://youtu.be/rAOPvjQhWFc\nAdres Wysłane przez HuginMunin w piątek, 18.05.2018, 08:42\nChyba tylko z nazwy, generalnie trochę częściej. No i dlaczego nie do katolickiej prasy? W końcu same kobiety sobie tego systemu nie wymyśliły. Jak Stwórca sobie wymyślił taki "oszałamiający" system funkcjonowania ludzkiego organizmu, to niech teraz ci którzy się na Niego powołują nie wybrzydzają. ps. mały żarcik: czym się różni terrorysta od kobiety z PMS? Z terrorystą czasem można negocjować :) mam nadzieję, że nikt nie poczuł się urażony ;p\nZnowu korci mnie aby zabrać\nAdres Wysłane przez oportunista w poniedziałek, 21.05.2018, 10:51\nZnowu korci mnie aby zabrać głos w sprawie, na której się nie znam, Nie to, że nie wiem co to miesiączka i związane z nią fakty i mity, coby nie powiedzieć, jestem żonaty od ponad trzydziestu lat. Będąc jednak nastolatkiem zobaczenie gołej baby, było nie lada wyczynem, Nie chodzi mi o takie prawdziwe oglądanie na żywo, o tym to tylko pomarzyć mogłem. Koledzy czasami przemycali jakieś pisemka, zdjęcia, no i takie tam. W niektórych gazetach też można było coś delikatnie podejrzeć. Ciało zawsze było tematem tabu i nie muszę chyba wspominać dlaczego, W niedzielę wysłuchaliśmy co pochodzi od ciała, a co od ducha, więc powinniśmy być oświeceni w tym temacie. Nie ufam facetom, którzy głoszą, że pornografii nie oglądają i jakoś nie trafia im się obejrzeć gołej baby w internecie. Nie bardzo akceptuję opowieści kobiet, wylewnych zanadto w sprawach intymnych, zwłaszcza przy stole, albo w rozmowach telefonicznych prowadzonych w miejscach publicznych. Czym jest miesiączka, bez problemu można się dowiedzieć nie tylko z internetu. Proszę nie sugerować, że dzisiejsze matki mają problem z rozmową na ten temat z córkami, zapewniam że większość ojców też sobie z tym radzi. Nie jesteśmy już dziś zahukani przez zabobon kościelny, nawet korzystając z prezerwatyw nikt już nie ma wyrzutów sumienia. Czy podpaski powinny być dostępne w publicznych toaletach, tak jak to jest z papierem toaletowym? Może tak, a może nie, to jest produkt nieco droższy od papieru, ja optowałbym za automatami. Czy powinniśmy używać podpasek ekologicznych? Dla nas liczy się wygoda i cena produktu, mamy gdzieś zanieczyszczenie środowiska. Nie słyszałem aby jakiś ksiądz na kazaniu przekonywał, że wyrzucanie śmieci do lasu to grzech. Do niedawna ściereczki jednorazowe w kuchni były nam nieznane, trawę po koszeniu trawników kompostowano, przy każdym domu był kompost na odpady. Dziś płacimy ogromne pieniądze za wywożenie śmieci, ścieki i za wygodę. Tak sobie kombinuję, że problem nie tkwi w naszej fizjologii, ale w biznesie jaki na niej robimy.\nTo jest artykul do KOBIETA I ZYCIE itd,ale\nAdres Wysłane przez Joachim Jerzy w wtorek, 22.05.2018, 21:40\nna pewno nie do naszego Tygodnika Powszechnego. Jezeli nazwal sie Powszechnym ,nie znyczy to ze mozna do niego wszystko wcisnac . Moze czasem troche cuchnac, a my wolimy tu czyli w TP sama perfumerie intellektu . Sz. Pani lubi tu czesto pisac taaaakie kuriozalne artykuly,nie wiem dlaczego redakcja dalej to aprobuje? Prosze sie nad tym na przyszlosc zastanowic.\nKobieta-dar od Boga "dla Adama", czy oferta konsumpcyjna\nAdres Wysłane przez Jarosław Nejno w środa, 23.05.2018, 06:28\nz felerem okresowej nieużywalności? Czy będziemy się wspólnie (jako jeden człowiek rodzaju męskiego i żeńskiego) cieszyć się i obdarowywać swoją seksualnością, czy będziemy polować "na mięso" osobników z obcego, seksualnego szczepu? Gdy w cywilizowanym świecie czasu nowozytnego(i wcale nie tak dawno) kobiety były masowym łupem żołnierzy-wyzwolicieli spod Czerwonej Gwiazdy-często próbowały wymawiać się ciotką, by prosić jakiegoś respektu dla siebie u zwycięzców. Bez skutku(z reguły), i to nie tylko ze wzgledu na barierę językową.\nŻeby TO nie było tabu\nKokardka na ogonie


Skarpety termoaktywne Rev'It! Atlantic - Bielizna/Kominiarki - sklep MotorMind\n» Skarpety termoaktywne Rev'It! Atlantic\nSkarpety termoaktywne na chłodne dni marki Rev'it!\nAby zapewnić przyjemną jazdę w niższych temperaturach, ważne jest, aby stopy były ciepłe i wygodne. Skarpety Atlantic mają okrągłą dzianinę 3D i podstawę z super miękkiej przędzy PrimaLoft®, która zapewnia wysoki poziom komfortu i izolacji podczas jesiennych lub zimowych przejażdżek.\nBezszwowa odzież 3D z okrągłej dzianiny zapewnia najwyższy komfort i funkcje techniczne w szerokim zakresie zajęć sportowych, w tym podczas jazdy motocyklowej. Nazwa 3D pochodzi od tekstury i kształtu okrągłej dzianiny. Odzież bezszwowa wykonana na okrągłej maszynie dziewiarskiej odznacza się wyjątkową elastycznością, która zapewnia optymalne dopasowanie do sylwetki. Pozorny brak szwów zapewnia optymalny komfort, a jednocześnie zapewnia ważną funkcjonalność: mniejsza liczba szwów sprawia, że odzież jest mniej podatna na zrywanie, ściegi itp., A zatem jest trwalsza. Te szwy, które są absolutnie niezbędne, są wykonane w technologii flatlock, aby wyeliminować masę. Rezultatem jest najwyższy komfort i funkcjonalność.\nPrzędza PrimaLoft® - Zastosowanie przędzy PrimaLoft® oznacza, że ta odzież ma właściwości izolacyjne, pomagając utrzymać jeźdźcom ciepło, gdy temperatura spada.\nOdprowadza wilgoć - Ta odzież została zaprojektowana tak, aby odprowadzać wilgoć z ciała, zapewniając suchość i wygodę w zmieniających się warunkach pogodowych i klimatycznych.\nSkarpety te zostały zaprojektowane tak, aby sięgały nawet do kolana.\nOsłona wlewu paliwa LAMPA 90005 Honda 7 otworów


Haaretz: PiS dał wstępną zgodę na zwrot mienia pożydowskiego! – Nasza Polska – internetowy magazyn informacyjny Haaretz: PiS dał wstępną zgodę na zwrot mienia pożydowskiego! – Polska, Zagranica – Nasza Polska – internetowy magazyn informacyjny\nPaweł Skutecki17 kwietnia, 20203 min\nPopularna w Izraelu gazeta Haaretz opublikowała dzisiaj informację na temat wczorajszego głosowania w sprawie ustawy zabezpieczającej polski majątek przed roszczeniami do tak zwanego mienia bezdziedzicznego. Według tej redakcji „polscy ustawodawcy dali wstępną zgodę na zwrot mienia utraconego podczas holokaustu”.\nObywatelski projekt ustawy „Stop 447” został większością głosów skierowany do prac w komisji sejmowej. Wniosek o odrzucenie go w pierwszym czytaniu nie zyskał aprobaty większości. Mimo to dominuje opinia, że projekt w komisji ugrzęźnie na zawsze.\nTę opinię zdają się podzielać również izraelscy dziennikarze. Według Haaretz politycy Prawa i Sprawiedliwości zablokowali inicjatywę polskiej prawicy zmierzającą do przeciwstawienia się roszczeniom.\nSprawa dotyczy amerykańskiej uchwały zwanej JUST ACT z 2017 roku, w której zawarto wezwanie, by Polska zadośćuczyniła w postaci zwrotu mienia pożydowskiego, do którego roszczeń nie zgłaszają spadkobiercy, bo ich… nie ma. Inicjatorzy ustawy „Stop 447” zwracają za to uwagę na fakt, że przed II wojną nie istniało państwo Izrael, a pomordowani żydzi byli obywatelami Rzeczypospolitej. Poza tym w prawodawstwie nie istnieje termin „mienia bezdziedzicznego”. Jeśli nie istnieją spadkobiercy, mienie przechodzi na skarb państwa – ta zasada obowiązuje w każdym kraju opierającym swój system prawny na zasadach wywodzących się z prawa rzymskiego.\nWedług Haaretz politycy PiS krytykowali projekt nazywając jego inicjatorów, związanych z Konfederacją, zwolennikami osłabienia partnerstwa polsko-amerykańskiego. Redakcja przytacza wypowiedź posła PiS Arkadiusza Mularczyka, który miał powiedzieć, że jego partia nie odrzuciła projektu wyłącznie dlatego, żeby pokazać szacunek dla inicjatywy obywatelskiej.\nPołowa pensji przez trzy lata. Szefostwo bez obniżek