INFO O MOSTO -> Wspomnienia i ból\nWspomnienia i ból-\n- historia Marcina Prusa\nJeszcze kilka lat temu grał w najlepszym polskim klubie i był podporą reprezentacji Polski. Znakomicie radził sobie na pozycji środkowego bloku, choć jego warunki fizyczne nie były jak na siatkarza występującego na tej pozycji imponujące. Na boisku wyróżniał się także kolorową fryzurą, inną niemal w każdym spotkaniu. Wydawało się, że zrobi wielką karierę. Nie zdążył.\nW wieku dwudziestu pięciu lat, po długim okresie zmagania się z kontuzjami, musiał zrezygnować z gry w siatkówkę. I choć od tego czasu minęły już cztery lata, problemy zdrowotne Marcina Prusa, bo o nim właśnie mowa, nie odeszły w zapomnienie, a niedawno ból dał o sobie znać po raz kolejny. Kłopoty Marcina Prusa rozpoczęły się w najlepszym okresie jego kariery. W sezonie 2000/2001 zdobył z Mostostalem mistrzostwo Polski, był też "szóstkowym" graczem reprezentacji i regularnie występował w rozgrywkach Ligi Światowej. Jednak letni okres przygotowawczy do sezonu 2001/2002 Marcin Prus spędził lecząc kontuzję stopy. Tuż przed rozpoczęciem rozgrywek ligowych doszedł do zdrowia i wydawało się, że wszystko będzie w najlepszym porządku. Niestety, okazało się, że był to tylko początek koszmaru, przez jaki musiał przejść najlepszy zawodnik Młodzieżowych Mistrzostw Świata w 1997 roku, imprezy, na której prowadzony przez trenera Ireneusza Mazura zespół zdobył złoty medal.\nPo zakończonej pomyślnie operacji stopy Marcin miał zacząć wraz ze swoim zespołem udział w rozgrywkach polskiej ligi w sezonie 2001/2002. Jednak wówczas okazało się, że zawodnik cierpi na zapalenie żył. "Przez dwa miesiące leżałem w domu, od czasu do czasu dzwonili koledzy, od czasu do czasu ktoś się u mnie pojawił. Mostostal starał mi się pomagać na ile tylko mógł. Po długim okresie rozbratu z siatkówką udało mi się wrócić do zdrowia i zagrać w półfinałowych meczach Mistrzostw Polski w Bełchatowie oraz w finałach w Częstochowie, gdzie zdobyliśmy tytuł mistrzowski" - opowiada o tamtym okresie Marcin Prus.\n"Pojawiłem się na boisku także na kilka piłek podczas Final Four Ligi Mistrzów w Opolu, w meczu z Olympiakosem Pireus. Ale jak się okazało to był mój ostatni sezon w Mostostalu". Ostatni, gdyż potem zaczęły się kłopoty z kolanem, których zawodnikowi nie udało się przezwyciężyć. "Od początku moich problemów z lewą nogą przeszedłem aż dziewięć operacji - resekcję piątej kości śródstopia, sześć czy siedem zabiegów artroskopii oraz trzykrotnie lekarze musieli mi otworzyć kolano. Miałem też wszczepiane chondrocyty (podstawowe komórki tkanki chrzęstnej - przyp. WP) w staw kolanowy, które miały pomóc odbudować się choremu kolanu" - mówi Prus.\nMimo tak wielu zabiegów byłemu środkowemu reprezentacji nie udało się wrócić do zdrowia. Problemy z kolanem cały czas uniemożliwiały mu grę w siatkówkę. Na dodatek w tym czasie na jego operacje poszło mnóstwo pieniędzy, po części własnych, po części od prywatnego sponsora - Klausa Sobotki, kiedyś funkcjonującego w środowisku Mostostalu. Kiedy Sobotka zmarł wszelka pomoc od osób trzecich skończyła się, a w niedługim czasie Prus został wyeliminowany z życia siatkarskiego.\nJeszcze zanim to się stało Marcin próbował walczyć o powrót do siatkówki. Przed sezonem 2001/2002 odszedł z Mostostalu, gdyż nie chciał zaakceptować warunków kontraktu oferowanego mu przez prezesa Kazimierza Pietrzyka. Do kędzierzyńskiego klubu nie ma jednak żadnych pretensji. "W Mostostalu - pomoc która była, była wystarczająca, jak na to, co klub mógł dla mnie zrobić. Nie mogę powiedzieć pod jego adresem słowa krytyki, to co było niezbędne otrzymałem, klub nie zerwał ze mną umowy, nie odrzucił mojej osoby" - mówi Marcin, który zamierzał "odbudować się" w Gwardii Wrocław.\nW jej barwach nie rozegrał ani jednego spotkania, gdyż właśnie zaczynał długą, i jak się okazało przegraną walkę ze swoim lewym kolanem. Ciągłe operacje i towarzyszący kontuzjom ból uniemożliwiły Prusowi grę w siatkówkę. Z Gwardią rozszedł się po niecałym roku, za porozumieniem stron, i na tym zakończyła się jego sportowa kariera.\nPo pożegnaniu z siatkówką Prus starał się znaleźć sobie nowe miejsce w życiu. Pomocną dłoń do reprezentacyjnego środkowego wyciągnął wówczas Janusz Uznański z Telewizji Polskiej. "W jakiś dzień w szpitalu po jednej z kolejnych operacji zadzwonił telefon. Usłyszałem znany mi wcześniej ciepły głos człowieka, którego bardzo szanuję" - wspomina zawodnik. Tym, który dzwonił był właśnie Janusz Uznański. Zaproponował on Marcinowi Prusowi pracę komentatora meczów siatkówki w TVP. Przez pewien czas Prus realizował się w tej roli, jednakże z czasem telewizja publiczna utraciła większość praw do transmisji imprez siatkarskich. Dziś wciąż możemy oglądać Marcina Prusa jako siatkarskiego eksperta TVP, z tym że dosyć rzadko.\nOkres tuż po zakończeniu kariery sportowej jest zwykle bardzo trudny dla kogoś, kto wcześniej niemal całe życie poświęcił ukochanej dyscyplinie. Na szczęście w tym czasie nie wszyscy zapomnieli o Mistrzu Świata Juniorów z 1997 roku. Nie zapomniał Janusz Uznański, nie zapomniał także miesięcznik "Super Volley", który postanowił dać spróbować Prusowi swoich sił w zawodzie dziennikarza. "Redaktor naczelny "Super Volley", pan Janusz Wróbel, nie miał nawet większych zastrzeżeń do moich tekstów. Fajnie to wychodziło i lubiłem to, ale w pewnym układzie pisanie tekstów także jest czasochłonne i pracochłonne. Moja sytuacja zdrowotna nie pozwoliła mi na kontynuowanie współpracy z tym miesięcznikiem przez dłuższy czas. Był to epizod, niemniej jednak jestem całej redakcji "Super Volley" bardzo wdzięczny. Wiem, że zawsze mogę do nich wrócić" - mówi Prus.\n"Pojawiła się również pomoc od olsztyńskiego Klubu Kibica. Podczas finału Pucharu Polski dziewczyny charytatywnie starały się zebrać fundusze, które pomogłyby mi sfinansować kolejne operacje. Nie jest łatwo funkcjonować w hali sportowej gdzie odbywała się ważna impreza, a ja siedziałem z boku i bezsilnie przyglądałem się temu, co się dzieje wokół mnie. Ciężko opisać słowami takie uczucie, ale proszę mi wierzyć - nie należy ono do najmilszych" - wspomina były reprezentant.\nDopóki dawne kontuzje nie dawały za bardzo o sobie znać, dopóty Marcin Prus radził sobie bardzo dobrze i nie rozpamiętywał przedwcześnie zakończonej kariery. Zamieszkał w Kędzierzynie wraz z żoną i wiódł spokojne życie. W 2004 roku na świat przyszła jego córeczka Natalia, której były siatkarz zaczął poświęcać bardzo dużo swojego czasu.\nJednak ostatnio sytuacja się skomplikowała, i to dość poważnie. Trudy kariery sportowej raz jeszcze dały o sobie znać. "Przez te kilka lat cały czas było obciążane prawe kolano, które teraz odmówiło posłuszeństwa. Najprawdopodobniej zerwane są jakieś przyczepy. Kolano jest spuchnięte. Nauczyłem się już żyć z bólem w lewej nodze, a teraz doszła jeszcze prawa".\n"Funkcjonowanie jest zdecydowanie utrudnione, do niedawna można było jeszcze wszystko zrzucić na ciężar prawej nogi. Teraz ciężko jest nawet z wchodzeniem po schodach, a o bieganiu nawet nie wspominam. Do tego trzeba wychowywać dwuletnią córeczkę, żona pracuje, ja siedzę praktycznie cały czas w domu i zajmuję się Natalką, co jest dla mnie sporym wysiłkiem" - opowiada były środkowy polskiej reprezentacji.\nPsychicznie jestem twardy i przezwyciężyłem słabości, jednak teraz gdy ogląda się świetne mecze w wykonaniu Polaków na mistrzostwach Świata człowiek z nostalgią wspomina swoje granie i zadaje sobie tylko jedno pytanie: "Dlaczego? - pyta retorycznie Marcin.\nTak naprawdę nie wiadomo jeszcze, co dzieje się z prawą nogą Marcina Prusa. Przyczynę bólu ma wykazać rezonans magnetyczny, najprawdopodobniej w kolanie są spore zmiany zwyrodnieniowe. "Lewe kolano tworzy zbitek blizn po tych wszystkich operacjach i nie wiem, czy cokolwiek jest w stanie je uratować. Ciężko znaleźć tam jakiekolwiek miejsce, które nie byłoby operowane. Zastanawiam się natomiast, co robić z prawym kolanem, czy podejmować się operacji, czy nie czeka mnie takie samo pasmo bólu. Podczas mojej kariery obydwa kolana były obciążane w podobnym stopniu, dlatego też istnieje obawa, że i prawe da mi porządnie w kość" - niepokoi się Marcin Prus.\nProblemem są także kosztowne operacje, które mogą być potrzebne do wyleczenia zdrowej jeszcze do niedawna nogi Marcina, którego obecna finansowa nie jest już tak dobra, jak w czasach jego kariery zawodniczej. Na lewe kolano wydało się grube pieniądze, wiadomo ile w Polsce kosztują operacje wykonywanie w prywatnych klinikach, nie refundowane przez NFZ. Na takie operacje, na które wtedy wydawało się pieniądze, w ogóle się nie czekało. Natomiast teraz by doczekać się operacji refundowanej przez Narodowy Fundusz Zdrowia trzeba wykazać sporo cierpliwości".\n"Wiadomo, że tego typu operacje nie są tanie. Centymetr kwadratowy chrząstki, którą miałem wszczepianą w kolano kosztował w granicach 10 -11 tysięcy złotych. Tam było potrzeba kilka centymetrów, tak że można sobie wyobrazić jakiego rzędu są to kwoty. Nie wiem, czy w prawym kolanie byłoby potrzebne coś takiego jak przeszczepianie chondrocytów, być może wystarczyłaby prostsza operacja" - opisuje sprawę Marcin.\nWydaje się, że w obecnej sytuacji Marcina Prusa nasz były reprezentant powinien otrzymać pomoc od Polskiego Związku Piłki Siatkowej. Jest on przecież osobą, której gra i nietuzinkowa osobowość przyczyniły sie do popularyzacji siatkówki w Polsce. Jednak póki co, PZPS poprzestaje na obietnicach. "Jak do tej pory jedyną pomoc od związku otrzymałem jeszcze od prezesa Janusza Biesiady i jego współpracowników. Dostałem od nich leki i zastrzyki potrzebne mi po operacjach, m.in. fraxiparynę na rozrzedzenie krwi, minimalizującą ryzyko ponownego zapalenia żył. To była pomoc doraźna, jednak była. Prezes Przedpełski skierował mnie natomiast do komisji zawodniczej w Komitecie Olimpijskim, jednak to nie wiązało się z żadnym wynagrodzeniem, zwracane były jedynie koszty podróży. Przy moim stanie zdrowia i biorąc pod uwagę fakt, że opiekuję się dzieckiem, obecność w nie przynoszących żadnych korzyści finansowych komisjach zawodniczych kompletnie mija się z celem. Z chęcią poświęciłbym się temu, gdyby pozwoliło zdrowie, i gdybym z tego tytułu otrzymywał trochę tak potrzebnych w mojej sytuacji pieniędzy".\nPolski Związek Piłki Siatkowej zapowiada, że Marcin Prus otrzyma niezbędną pomoc. Przewodniczący Wydziału Szkolenia, trener Waldemar Wspaniały mówi, że decyzje w tej sprawie zapadły już kilka miesięcy temu. "Sprawę kłopotów Marcina z lewym kolanem znam bardzo dobrze, ale przyznam, że nie wiedziałem o problemach z prawym. Dziwię się jednak, że do mnie nie dzwoni, bo w końcu dobrze się znamy i już trochę mu wcześniej pomogłem. Na pewno nie zostawimy Marcina samemu sobie, pomoc dla niego będzie przekazywana przez fundację, która niedawno zaczęła działać. Na początku grudnia zbierze się prezydium, potem 11 grudnia zarząd. Będę wtedy pamiętał o tej sprawie. Decyzja już jest, tylko trzeba znaleźć fundusze" - mówi były trener Marcina Prusa w kędzierzyńskim Mostostalu.\nJednak sam zawodnik z dystansem podchodzi do wszelkich informacji o tym, iż miałby otrzymać wsparcie w swojej trudnej sytuacji. "Jeśli ktoś się zjawi z propozycją pomocy z pewnością jej nie odrzucę. Jeśli tak się nie zdarzy, nie będę miał nikomu za złe i do nikogo nie będę miał pretensji. Kilka lat byłem zdany tylko na własne siły i udało mi się przetrwać samemu. Życie nauczyło mnie ważnej zasady 'Potrafisz liczyć ? Licz na siebie...' Nasłuchałem się przez ten okres wielu obietnic i jestem już na całą sprawę trochę znieczulony" - kończy Marcin Prus.\nJednak jego sytuacja jest dość poważna. Nie wiadomo jeszcze, co dzieje się z prawą nogą Marcina, istnieje jednak duże ryzyko, że nie uda mu się powrócić do pełnej sprawności i pokonać w końcu dręczącego go od tylu lat bólu. Na razie były świetny siatkarz spędza niemal całe dnie we własnym domu i zajmuje się wychowaniem córki. Nie wolno dopuścić do sytuacji, w której także to ostatnie zajęcie będzie ponad jego siły. Te siły stracił przez kontuzje, które odniósł, bo chciał dać z siebie więcej, niż był w stanie... by sprawić radość polskim kibicom siatkówki.\nMówi Ireneusz Mazur, trener Marcina Prusa z czasów jego gry w reprezentacji młodzieżowej i pierwszej reprezentacji Polski:\n"Polski Związek Piłki Siatkowej ma różnorodne możliwości by pomóc Marcinowi Prusowi. Marcin jest postacią, której nie trzeba przypominać, znaną wielu kibicom, i oni także na pewno byliby gotowi do działań na jego rzecz. Wiemy doskonale ile doznań, ile wrażeń, dostarczyły nam mecze z udziałem Marcina. Obecnie mamy co prawda gorący okres, najpierw były Mistrzostwa Świata kobiet, a teraz mężczyzn, ale sądzę, że jeśli będzie trzeba pomóc temu zawodnikowi, to cała sprawa nie przejdzie bez echa zarówno w PZPS-ie jak i w Polskiej Lidze Siatkówki. Jest wiele sposobów na to, by podać Marcinowi pomocną dłoń, jeśli będzie taka potrzeba można chociażby zorganizować mecz charytatywny. Marcin jest co prawda osobą bardzo dumną i nie wiadomo, czy zgodziłby się na coś takiego, ale organizacja takiego spotkania przez PZPS byłaby jak najbardziej możliwa".


« Jack Ketchum: Dziewczyna z ...\nMarcus Sedgwick: White Crow »\nczwartek, 17 marca 2011, germini\nClaudia nigdy nie chciała mieć dzieci. Nie to, że ich nie lubi. Po prostu wysoko ceni sobie wolność, spontaniczność i wygodę, które latorośl dotkliwie mogłaby o\nPeter Wohlleben DUCHOWE ŻYCIE ZWIERZĄT Otwarte, Kraków 2017 Po sukcesie "Sekretnego życia drzew" nic dziwnego, że i ta książka zdobywa wielu sympatyków. Każdy\nPREMIERA: 13 KWIETNIA 2016! Wyobraź sobie, że zasypiasz na chwilę. Jedną krótką chwilę, jeden nie do końca wyśniony sen, choć w momencie zasypiania nie masz cał\nwcześniej czytałam o tej książce u padmy. macie skrajnie różne zdanie na jej temat.\nPorządek, to prawda; w ogóle książka zbiera same pozytywne opinie. Ktoś się w końcu musiał wyłamać ;)\nA ja się na niej popłakałam :))))\nczytałam o tym u kici alias izus90 i serio, jakoś mnie zniechęciła swoją opinią, pomimo że ta była generalnie pozytywna.\nnie zamierzam czytać w najbliższej przyszłości ;)\nWidzisz, a ja się właśnie spodziewałam innego zakończenia;) I pomimo że faktycznie wszystko jest dość przewidywalne, to jednak dobrze napisane i mnie wciągnęło bardzo. Nie popłakałam się wprawdzie, ale jakoś poruszyła mnie ta książka.\nClevero, no co ja Ci mogę na to odpowiedzieć? Zdarza się :)\nPrzeczytałam oczywiście Twoją notkę (świeżo po opublikowaniu) i po raz kolejny przekonuję się, że miewamy zupełnie różne upodobania. A mimo to - a może właśnie dlatego - uwielbiam czytać Twojego bloga :)\nBoo, ależ z Ciebie przekorny typ ;) A ja się autentycznie zastanawiałam podczas pisania tej notki, czy ta książka mogłaby Ci się spodobać. Teraz się, cholera, nie dowiem ;)\nPadmo, nigdy się nad tym w zasadzie nie zastanawiałam, ale wychodzi na to, że i przewidywalność jest pojęciem względnym :)\nKsiążka rzeczywiście nie jest zła, jest całkiem sprawnie napisana, ale do mnie po prostu jakoś nie trafiła.\nNawiasem mówiąc, po "Before I Fall" sięgnęłam po "White Crow" Sedgwicka. Książka okazała się niesamowita, zaskakiwała mnie na każdym kroku, toteż szybko zapomniałam o tej nijakiej w sumie przygodzie z Oliver :]\ngermini - I to jest bardzo dobre, ta róznica, wbrew pozorom, bo ja wiem co w trawie piszczy po twojej stronie. też czytuję ciebie uważnie.:)\nJEdna z pierwszych ksiazek jakie przeczytalem gdy wprowadzalemsie na nowe mieszkania. Oleśnica to super miasto, z tradycja i warto w niej spedzic week chociaz ;]


California | CatKRM\nurocze miejsca w Kalifornii – Park Narodowy Yosemite\nPrzeglądając zdjęcia na komputerze, tafiłam na folder z 2011 roku. Wycieczka do parku Yosemite. Dziecina miała wtedy dwa lata, ja miałam krótkie włosy i kilkanaście kilogramów więcej XD.\nJeśli kiedyś będziecie w Kalifornii, zarezerwujcie czas na wycieczkę w to urocze miejsce. Szumiące strumyki i wodospady, śpiew ptaków, wysokie, wiecznie zielone drzewa i przemykające pomiędzy nimi jelenie, szopy, lisy i wiewiórki.\nJedyna strona po polsku o Yosemite jaką znalazłam w internetach. ..klik.. Warto poczytać o atrakcjach i ciekawostkach, zobaczyć cudne zdjęcia i obejrzeć filmy.\nJeśli kiedykolwiek będę miała okazję pojechać tam jeszcze raz – nie zawaham się ani chwili..\n16 września 2017\tby CatKRM\nMamy w USA długi weekend. Wolny poniedziałek, święto pracy – Labor Day. Pogoda strasznie daje w kość. Ponad 40 stopni, wiatru jak na lekarstwo. Klimatyzacja, wiatraki, wachlarze, zimna woda..\nDzisiaj po południu, nagle coś zaczęło szumieć za oknem.. Zupełnie niespodziewanie zaczął padać całkiem obfity deszcz. Uwielbiam taką pogodę! Padało dobrą godzinę. Powietrze odrobinę się oczyściło.. Siedziałyśmy z Dzieciną na dworze i czytałyśmy książkę.\nTeraz jest późny wieczór, jestem na dworze i czuję że znowu robi się gorąco.. Taka sytuacja.. Kalifornijskie lato najupalniejsze jest we wrześniu..\n4 września 2017\tby CatKRM\nhome decor z Marshalls\nKilka rzeczy, które wpadły mi w oko podczas ostatniej wizyty w Marshalls:\n1 sierpnia 2017\tby CatKRM\nKilka zdjeć z dzisiejszego wieczornego spaceru z Dzieciną.\n9 kwietnia 2017\tby CatKRM\n25 marca 2017\tby CatKRM\ninspiracje, podróże, przemyślenia, życie w USA\nJeśli tylko pogoda jest sprzyjająca, wybieramy się z Dzieciną na długie babskie spacery. Zbieramy robaki, wygrzewamy się na kamieniach, wąchamy kwiaty, czasem uda nam się złapać pokemona.. Uwielbiam te nasze małe wyprawy..\n23 marca 2017\tby CatKRM\ninspiracje, kosmetyki, post szpiegowski, przemyślenia, życie w USA\nROSS – post szpiegowski\n18 marca 2017\tby CatKRM


Strona główna » Regulamin sprzedaży i zwrotu towaru\nNiniejszy regulamin określa zasady dokonywania zakupów w sklepie internetowym prowadzonym przez Sprzedającego pod adresem rotor-centrum.com.pl Sprzedającym, zwany także zamiennie „Usługodawcą”, jest ROTOR-CENTRUM s.c z siedzibą Zagajnikowa 1B, 95-100 Zgierz Dąbrówka Wielka, prowadzący działalność na podstawie działalności gospodarczej, podlegający wpisowi do Centralnej Ewidencji Działalności Gospodarczej pod numerem NIP: 7321835657 Kontakt z Usługodawcą można uzyskać: pod numerem telefonu +48 516 018 935 lub korzystając z adresu poczty elektronicznej: biuro@rotor-centrum.com.pl oraz za pomocą formularza na stronie http://sklep.rotor-centrum.com.pl/contact.\nSklep Internetowy (Sklep) – serwis internetowy dostępny pod adresem rotor-centrum.com.pl, za pośrednictwem którego Klient może kupić Produkt.\nStrona Sklepu – każda strona bądź podstrona www znajdująca się pod adresem rotor-centrum.com.pl\nSklep internetowy rotor-centrum.com.pl prowadzi sprzedaż detaliczną za pośrednictwem sieci Internet.\nWszystkie produkty oferowane w sklepie rotor-centrum.com.pl są fabrycznie nowe, oryginalnie zapakowane, wolne od wad fizycznych i prawnych, oraz zostały legalnie wprowadzone na rynek polski posiadając pełną gwarancję producentów.\nWszystkie ceny podane na stronach internetowych skuplus.com są cenami brutto podanymi w złotych polskich (zawierają podatek VAT). Podane ceny nie obejmują kosztów wysyłki.\nZamówienia poprzez stronę internetową można składać 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu przez cały rok. Zamówienia składane drogą telefoniczną lub mailową są możliwe wyłącznie w godzinach podanych na stronie Sklepu Internetowego (rotor-centrum.com.pl).\nPo złożeniu przez Klienta skutecznego zamówienia, otrzyma on automatyczną odpowiedź ze sklepu potwierdzającą przyjęcie zamówienia, co uznaje się za moment zawarcia umowy.\nModyfikacja treści Zamówienia przez Kupującego jest możliwa do czasu gdy Towar nie został jeszcze wysłany. W tym celu należy skontaktować ze Sprzedawcą telefonicznie lub za pomocą poczty e-mail.\nTowar wysyłany jest pod adres wskazany w formularzu zamówienia lub podany telefonicznie albo drogą mailową, będący jednocześnie miejscem spełnienia świadczenia. Sklep poinformuje Klienta niezwłocznie o nieprawidłowo wypełnionym formularzu zamówienia, który uniemożliwia dokonanie wysyłki lub może ją opóźnić.\nPrzesyłka dostarczona jest zgodnie z terminem podanym przy każdym produkcie na stronach serwisu. Jest to orientacyjny czas dostawy i dotyczy on zamówień z opcją przesyłki „za pobraniem”. Przy wyborze opcji płatności „przelew” lub „płatność kartą lub przelewem online” do czasu podanego na stronach serwisu należy doliczyć czas zaksięgowania środków na rachunku bankowym sklepu (zwykle 1-2 dni robocze). Jeżeli termin wysyłki nie jest określony na stornie, Sprzedawca ma obowiązek wydania Towaru do 30 dni od zawarcia umowy, chyba, że umowa określa inaczej.\nW przypadku płatności za pośrednictwem systemu płatności elektronicznych lub przelewem na konto bankowe Sklepu, Sprzedający czeka na wpłatę od kupującego 7 dni roboczych, w przypadku nie otrzymania wpłaty w tym terminie zamówienie i umowa zostają anulowane.\nZa moment wydania towaru uznaje się chwilę, w której Kupujący wejdzie w fizyczne posiadanie Towaru lub moment przekazania Towaru przewoźnikowi jeśli Sprzedający nie miał wpływu na wybór przewoźnika przez Kupującego.\nKonsument, który zawarł umowę na odległość, ma prawo do odstąpienia od umowy bez podania przyczyny składając stosowne oświadczenie na piśmie. Jest ono jednak ograniczone w czasie i przysługuje jedynie przez 14 dni (podstawa prawna: art. 7 ust.1 ustawy z dnia 2 marca 2000 r. o ochronie niektórych praw konsumentów oraz o odpowiedzialności za szkodę wyrządzona przez produkt niebezpieczny Dz.U. Nr 22, poz. 271 ze zm.). Termin ten jest nieprzekraczalny i liczy się od dnia objęcia Towaru przez Konsumenta lub wskazaną przez niego osobę trzecią, inną niż przewoźnik. Do zachowania tego terminu wystarczy wysłanie oświadczenia przed jego upływem.\nPrawo do odstąpienia od umowy nie przysługuje w przypadku Towaru wyprodukowanego według specyfikacji Klienta lub służąca zaspokojeniu jego zindywidualizowanych potrzeb.\nW przypadku skorzystania z prawa odstąpienia od umowy, zwracany towar należy odesłać na własny koszt na adres siedziby Usługodawcy w terminie 14 dni od momentu odstąpienia od umowy.\nKupujący może poinformować Sprzedającego o odstąpieniu od umowy w formie pisemnej, przesyłając formularz pocztą tradycyjną lub za pomocą poczty elektronicznej, a także poprzez wypełnienie formularza na stronie, o ile taki istnieje. W przypadku dostarczenia formularza drogą elektroniczną, Sprzedający zobowiązany jest do wysłania Kupującemu potwierdzenia otrzymania formularza.\nW ciągu dwóch dni roboczych od otrzymania Towaru wraz z oświadczeniem o odstąpieniu od umowy, sklep dokona sprawdzenia produktu. Jeżeli Towar spełnia wymienione w punkcie 4 niniejszego paragrafu wymagania, zostanie wystawiona faktura korygująca. Oryginał i kopia faktury zostaną wysłane do Klienta listem priorytetowym. Klient powinien odesłać podpisaną kopię faktury korygującej.\nSklep dokona zwrotu zapłaty za Towar (z uwzględnieniem kosztów najtańszej przesyłki do Klienta jeśli takowe zostały poniesione) na wskazane konto Klienta w ciągu 14 dni od daty otrzymania zwróconego przez Klienta Towaru lub dostarczonego przez Klienta dowodu jego odesłania, w zależności od tego, które zdarzenie nastąpi wcześniej.\nReklamacje będą uwzględniane z obowiązujący prawem. Produkty posiadają gwarancję producenta, importera lub sprzedawcy, obowiązującą na terenie Polski. Czas gwarancji każdego produktu widnieje w jego opisie na stronach sklepu. Szczegółowe warunki realizacji gwarancji są określone w druku gwarancji wystawionej przez gwaranta. Większość produktów posiada gwarancje realizowane bezpośrednio przez autoryzowane punkty serwisowe producentów. Dokładne adresy punktów serwisowych znajdują się na kartach gwarancyjnych dołączanych do produktów oraz na stronach internetowych producentów. Kupujący może także przeprowadzić procedurę reklamacyjną z tytułu Gwarancji za pośrednictwem Sprzedającego.\nW przypadku niezgodności towaru z umową, reklamowany Towar wraz z pismem określającym rodzaj niezgodności oraz oczekiwania dotyczące sposobu realizacji naszych zobowiązań, należy odesłać na koszt Usługodawcy (podstawa prawna – ustawa z dnia 27 lipca 2002 roku o szczególnych warunkach sprzedaży konsumenckiej oraz o zmianie Kodeksu cywilnego, Dz.U. nr 141 poz. 1176 ze zm. i ustawa z dnia 2 lipca 2000 roku o ochronie niektórych praw konsumentów oraz o odpowiedzialności za szkodę wyrządzoną przez produkt niebezpieczny Dz.U. 2000 nr 22, poz. 271 ze zmianami). Produkt powinien zostać zwrócony w takim stanie w jakim został zakupiony i nie może nosić śladów użytkowania (oryginalne opakowanie, kserokopia dowodu zakupu).\n6. Reklamacje wynikające z uszkodzeń mechanicznych ,powstałych podczas transportu oraz braku Towarów będą rozpatrywane tylko w momencie odbioru i sprawdzenia towaru w obecności kuriera. Warunkiem przyjęcia tego typu reklamacji będzie spisanie ze spedytorem protokołu reklamacyjnego.\n§9 Postanowienia końcowe\nData opublikowania regulaminu 25.12.2014 Regulamin sklepu internetowego został opracowanych na podstawie wytycznych Ministerstwa Gospodarki (więcej informacji pod adresem http://www.web.gov.pl/wiedza/biblioteka/e-booki/590_1228_e-booki.html)


INFO » dzafar.pl - Dom Gościnny Dżafar Pogorzelica\no kontakt telefoniczny kom. 501 569 455 kom.573 211 590\nlub poprzez e-mail: dzafar@ta.pl\nW tytule wpłaty proszę wpisać: nazwisko, ilość osób, uzgodniony\ntermin pobytu, nr. telefonu.\nDOBA HOTELOWA W GODZ. OD 16 - DO 10\nW przypadku rezygnacji z usług całość wpłaconego zadatku nie podlega zwrotowi.\n(Podstawa prawna "Ustawa o turystyce" z dn.04.12.1997r.)\nAktualny cennik na 2020r.


Czytasz Nie musisz przepłacać za błyskotki, skoro jest tak wiele ładnych wyrobów srebrnych, one też są wspaniałe\nweb_cat>Alkohol na przyjęciu>\tNie musisz przepłacać za błyskotki, skoro jest tak wiele ładnych wyrobów srebrnych, one też są wspaniałe\nKiedyś, gdy chciało się kupić coś z biżuterii, najczęściej decydowało się na złoto, ponieważ właśnie te przedmioty były kojarzone z bogactwem. Dziś złoto odrobinkę utraciło na znaczeniu, bo równie chętnie nabywa się elementy srebrne.\nChoć srebrna biżuteria jest dużo tańsza niż wyprodukowana ze złota, nie zabiera jej to znaczenia. Kwota zakupu okazuje się jednym z jej najważniejszych atutów, lecz z pewnością nie jedynym, przecież biżuteria srebrna E-sentiell może pochwalić się wyjątkowo eleganckim wyglądem. Po ten rodzaj biżuterii nabywcy sięgają coraz częściej, gdyż za niewielkie pieniądze można zakupić naprawdę fantastyczne błyskotki. Srebrna biżuteria to bardzo bogaty asortyment elementów, przez co każdy odnajdzie w nim coś dla siebie.\nBiżuteria ze srebra bywa na tyle tania, że nie potrzeba wyjątkowej okazji, żeby ją dla siebie kupić. Dodatkowo jej asortyment bywa niesamowicie rozległy. Bez trudu można nabyć pierścionki srebrne, bransoletki, łańcuszki bądź kolczyki. Podobna biżuteria bywa spotykana w licznych odsłonach, od najprostszych po bardziej strojne z kamieniami lub grawerunkami. Pierścionki srebrne https://e-sentiell.com/pol_m_Bizuteria-Srebrna_Pierscionki-srebrne-464.html panie noszą na co dzień, ale w niektórych przypadkach stanowią one pewną symbolikę i są podarunkiem od kogoś szczególnego. Także pośród nich można przebierać, kupując pierścionki z cyrkonią albo pozostałymi kamieniami, jak także skromne obrączki ze srebra.\nArtykuły ze srebra można dzisiaj nabyć zarówno w sklepach jubilerskich, jak także w sieci. Sprawunki online bywają bardzo wygodne, a do tego zezwalają porównać ceny i natrafić na najlepszą ofertę.\nHarney & sons proponuje nam wiele interesujących rzeczy\tOdkrywamy właściwości herbaty o kolorze czerwonym\tInformation\nHarney & sons proponuje nam wiele interesujących rzeczy\tOdkrywamy właściwości herbaty o kolorze czerwonym\tRSS


Cała prawda o polskiej rodzinie – MDCB\nkonrad 3 lutego, 2015 KONRAD\nPozwólcie, że opowiem wam o pewnej rodzinie.\nRodzinie typowej, normalnej. Żeby nie powiedzieć zwyczajnej. Ludziach takich jak ty, ja i K. Poznałem ich wczoraj, w środku dnia, we własnym domu. Ty też już ich znasz, nawet jeśli o tym nie wiesz. Poznałeś ich we własnym domu. Nazywają się Typowopolscy, a to jest ich historia.


03 paź : 07:21\nJa zagłosuje na radną Chmiel!\nŻadna kurtuazja. Powiedzcie kto więcej chodzi przy Osowej, Była na konsultacjach, sąsiad napisał interpelację w sprawie swojej - pomogła, są festyny - jest obecna, Wiem że na posiedzenia Rady Osiedla chodzi jako jedyna, i nikt mi nie powie, że to kwestia wyborów. Mieszkam tu kilka lat ładnych i zawsze jest z mieszkańcami a nie przeciw czy z boku. A innych wcale nie widać bądź jakieś dziwne ruchy tylko przed wyborami robią.\nform the start!\n03 paź : 16:34\nJa również zagłosuję na Panią Małgorzatę Chmiel.Dzięki Niej mamy piękny park,którego zazdroszczą nam mieszkańcy innych osiedli.Mieszkam tu 30 lat i widzę zaangażowanie Pani Małgosi w sprawy naszego osiedla.Potrzeba nam więcej takich osób,którzy nie liczą na wielkie zaszczyty,a swoją wiedzą i pomocą służą innym.W naszych czasach to rzadkość.Ela.\n03 paź : 16:45\nJa nie znam Pani Malgorzate, ale wam powiem ze park mi sie strasznie podoba! Ale wieczorem to sie jeszcze boje chodzic tam bo moim zdaniem, wogle nie jest oswietlone. Przydały by sie latarnie! Albo sobie kupie duzego psa!\n03 paź : 17:03\nRado OSIEDLA Osowy prosimy o sylwetki naszych kandydatów do Rady Osiedla.Co udało się osiągnąć poszczególnym radnym w mijającej kadencji.\n03 paź : 17:49\nWidzsz JACK, dobrze że w ogóle jest tam światło. Bo mieszkańcy protestowali podczas budowy że im latarnie w okna świecą. Niestety taki los Osowy. Wszyscy protestują o wszystko. A park prima sort.\n03 paź : 17:50\nElu pewnie sylwetki sie pojawią gdy wszystkie komitety zarejestrują kandydatów\n03 paź : 20:19\nA swoją drogą ciekawe jak rozłożą się głosy w wyborach. Czy wybierać będziemy ugrupowania czy ludzi? Bo wiadomo to trochę inne wybory (mówię o radnych) a i tak PO rozbije w puch PiS i Lewicę. Bo skoro Jarosław i była minister spraw zagranicznych cały czas będą korzystać z tych samych psychiatrów co teraz to PO wygra w cuglach.\n04 paź : 09:33\nRadna Chmiel chodzi przynajmniej wokół spraw dzielnicy. Czy to dobrze że jak mówią wszędzie ją widać? Oczywiście. Ma może i parcie na tzw szkło ale jakby nie było jej wszędzie to by złośliwi mówili że nic nie robi. A ktoś zna jeszcze innych radnych? Nie bo nic nie robią.\n05 paź : 16:03\nA ja pójdę na wybory kurcze... a co.... i na tego zagłosuję ... no jak mu...\n09 paź : 18:00\ndziekuje bardzo za mile slowa.Naprawde sprawiliscie mi Panstwo duza przyjemnosc... a w koncu dla tej przyjemnosci docenienia pracuje w Osowie.Poza tym takie slowa mobilizuja....


THE JEWISH- POLISH CULTURAL PROJECT\nWydawnictwa oraz wsparcie dla artystów.\nZłote Maski kontra Reżyseria Światła\nDane Fundacji - Kontakt\nKto założył fundację? Pomysłodawczynią była Karolina Kasprzak -\naktorka i autorka licznych wierszowanych historyjek. Uwielbia kreować kolorową rzeczywistość na scenie i słowem pisanym. Najlepszym recenzentem dla niej są jej córki – kilkuletnia Kalinka i dorosła już Sonata. Każde spotkanie z dziecięcym odbiorcą daje jej radość i twórczą energię! Współpracowała z Teatrem Dialog z Krakowa a obecnie z Bydgoskim Teatrem Lalek Buratino. W telewizji można było ją oglądać w audycji „Czytanie na spanie” na antenie TVR. Jako aktor i lektor Karolina użyczała swojego głosu w opracowaniach dubbingowych oraz rozgłośniach radiowych.\nObecnie funkcję prezesa fundacji piastuje:\nPaweł Murlik-urodzony w Bydgoszczy w 1975 roku. Od dziecka interesował się techniką, a w szczególności urządzeniami pracującymi na scenie. Od młodych lat miał styczność z estradą dzięki swojemu ojcu, który pracował jako akustyk, w zespole estradowym. Niejednokrotnie, już jako nastolatek, uczestniczył w przygotowaniach koncertów. Również w innej dziedzinie Paweł Murlik poszedł w ślady ojca. Przez wiele lat uczęszczał na prywatne lekcje gry na instrumentach muzycznych. To zaowocowało faktem, iż poznał scenę też z innej strony.\nWitold Albański (LORD VADER, JARY BAND) , Sebastian Makowski (PTAKY), Adam Płotnicki, Takayuki Hirata. Paweł Murlik, jako muzyk występował na większości kultowych scen w Polsce: Woodstock, WOŚP (scena główna przed Pałacem Kultury), Sopot (przed molem), Kraków (Błonia), Warszawa (Pole Mokotowskie), Chorzów (Park Śląski).\nOprócz organizowania przeróżnych koncertów i innych form scenicznych, zajmował się realizacją nagrań (Studio CARIT ART.), produkcją audycji telewizyjnych (TVP Bydgoszcz „Scena” i „Muzyczny Kram), a także tworzeniem widowisk (SYNTH ART).\nJest współtwórcą scenariusza otwarcia Pucharu Europy w Lekkiej Atletyce SPAR 2004, gdzie pełnił również rolę kierownika artystycznego. Jako człowiek, któremu rozwiązania multimedialne nie są obce podróżował po całym świecie biorąc udział w najbardziej prestiżowych targach Musik Messe-Niemcy, Namm Show-USA, China Music- Chiny. Odpowiadał również za rozwiązania techniczne w Śląskim Teatrze Tańca wypracowując setki godzin z kilkudziesięcioma artystami z całego świata. Jest związany również ze sceną Bytomskiego Teatru Tańca i Ruchu Rozbark.\nNadal komponuje utwory muzyczne w zaciszu swojego studia domowego i pracuje jako dziennikarz dla wydawnictwa „Muzyka i Technologia" i AV Integracje. Prowadzi również wykłady w polskiej Lightschool, dla adeptów techniki estradowej.


Zapuszczanie paznokci- grupa wsparcia :) - Strona 14 - Wizaz.pl\n2007-08-07, 11:24 #391\nMoja koleżanka go używała. Owszem przyśpieszyło wzrost, ale tam jest tyle chemii, że te paznokcie rozdwajały się w każdą stronę na pare warstw. Masakra. I zaraz się złamały.\nJa polecam Wibo, Lovely serum z wapniem i wit. C.\n2007-08-07, 11:34 #392\nDzięki. A po Wibo, Lovely szybciej rosną?\n2007-08-07, 11:50 #393\nNiom, mi po nim rosną tak: długość którą zapuszczałam z 3 tygodnie mam w tydzień .\nNie hamuje mi całkowicie łamania i rozdwajania, ale kupuję je własnie na porost . Trochę nawilża też.\n2007-08-07, 12:00 #394\nBo właśnie pojutrze wybieram się do Rossmana na kosmetyczne zakupy ,więc i to chyba kupię Juz naprdę wszystkeigo się czepiam :p\n2007-08-07, 12:05 #395\n2007-08-07, 12:09 #396\nTo lepiej kupię to serum z Lovely. Tanie i podobno skuteczne. Może z czasem pokuszę się na ten żel z Oriflame, bo ja naprawdę w końcu pragnę mieć łądne i co najważniejsze nieobgryziione paznkocie.\n2007-08-07, 14:41 #397\nDziewczyny musze sie Wam pochwalic;] Nareszcie mam ladne, zadabne i dlugie paznokcie;] !! Juhhuuuu...hehe jak przestalam obgryzac, to samo rzucenie nalogu nie wystarczylo, a dzieki tej stronce mam ladne paznokcie bo zaczelam stosowac Wasze rady i te babuni;] jest swietnie ;] Dzieki ;]\n2007-08-07, 14:56 #398\nGratulacje. A co dokładnei stosowałaś? Ile trwało to zapuszczanie? I oczywiście prosimy o zdjecia Twoich pazurkó przed i teraz - jeśli można\n2007-08-07, 17:06 #399\nDziewczyny, polecam tabletki PILONYX, to jest, przynajmniej dla mnie, absolutne cudo, w składzie ma nie tylko skrzyp ale tez inne zioła takie jak morszczyn itp, nie tylko wspomaga paznokcie, ale włosy, odchudzanie (!) ; ) i oczyszcza. Można zamowic z internetu lub w aptece, nie ejst trudno dostepny, ale zamowic trzeba, bo nie trafia sie raczej w aptekach\nWyślij prywatną wiadomość do Jolie_Wylde\nZnajdź więcej postów Jolie_Wylde\n2007-08-07, 19:26 #400\nJolie_Wylde wstaw zdjęcia swoich pazurków\n2007-08-08, 09:37 #401\nWiblo, lovely działa jako tako, u mnie np. 100 razy lepiej niż oriflame ten żel stymulujący wzrost.\nJa generalnie am już długie piękne pazurki (no długie bardzo może nie, ale tak za opuszek kawałeczek) a stało się to pewnego dnia gdy desperacko mnie napadła mania oglądania paznokci moich. Co chwilkę spoglądałam czy coś urosło- poprostu dostałam na głowe z nimi ;P\nW końcu postanowiłam, że zrobię coś z tym, bo inaczej codziennie patrząc nigy nie zobaczę czy rosną czy nie!\nStwierziłam, że zrobię sobie akrylowe tipsy. Naczytałam się, że może i niszczą paznokcie, ale w gruncie rzeczy dla takich ciągle maltretowanych obgryzaniem paznokci to jest w pewnym sensie ulga . Nie ma możliwości włożenia ich do buzi (próbowałam :P strasznie twarde dziadostwo) i obgryzienia, naturalne paznokcie tam pod spodem podobno nie mają dostępu do "rzeczywistości" i jest to dobra "kuracja" wspomagająca zapuszczanie.\nMam już pazurki 4 dni i nie ma tragedi. Ciągle jednak stosuję Wibo Lovely serum z wit. C, krem który dostałam od dermatologa i łykam silice.\nStylistka powiedziała mi, że najlepsza jest jakaś odżywka z mirrą. Podobno tylko jedna taka jest. Wiecie coś o tym??? Jaka to odżywka i jakiej firmy? Stosował ktoś?\n2007-08-08, 16:12 #402\nEwel wstaw foto A teraz ciągle masz akryle czy już swoje? Ja się zawzięłam i ... nei obgryzuję już miesiąc <jupi> ale efektó jeszcze nie ma,ale to nic.Poczekam.Tym razem mi się uda.Wklej fotki\n2007-08-08, 17:07 #403\nNa mnie to ani Wibo ani Oriflame nie dzialaja\nAktualnie moje obgryzki fajnie rosna, ale co z tego jak jeden nadlamuje sie znow w tym samym co zawsze miejscu...\nPomalowalam lakierem bezbarwnym i wiecej nic nie wymysle. Teraz tylko nie brac do buzi i nie wydlubywac brudkow zadnym pilniczkiem itd bo zauwazylam, ze to bardzo zle paznokciom robi.\n2007-08-08, 18:30 #404\nGaga a zdjęcia mogę zobaczyć ?\n2007-08-08, 19:37 #405\nnadlamalo mi sie kilka ze zlosci obgryzlam reszte i zaczynam od nowa\n2007-08-09, 08:12 #406\nWibo, Lovely serum z wapniem i wit. C. <--- gdzie mozna to kupic i za ile? Bardzo chcialabym zakupic to ale nie wiem gdzie to dostac (w nieduzym maisteczku)...Błagam o odpowiedz dziewuszki.....\n2007-08-09, 08:19 #407\nJa olejkiem posluguje sie bardzo fajnie Biore buteleczke i przed snem kazdy palec wkladam do tej buteleczki, dzieki temu mam duzo olejku na palcach A rano juz budze sie z wyschnietymi palcami\nA jesli chodzi o pokazanie moich pazurkow, to bardzo chetnie, ale nie moge ich wrzucic na komp, mam je w telefonie, ale na kompie\nMogłabys zobaczyc moje pazurki, moglabym pstryknac zdjecie w telefoniku, ale nie moge wrzucic tego na komp....\n2007-08-09, 08:20 #408\nPrzepraszam . to byla odp do Anetki_91\n2007-08-09, 08:50 #409\nWizazanko492 to serum kupisz w Rossmanie (a takie sklepy raczej w wiekszych miastach sa). Ja kupowalam za ponad 4zł.\nAneto_91 ale u mnie to nie ma sie czym chwalic... Ja obgryzalam paznokcie przez kilkanascie lat, to teraz mam skutki\n2007-08-09, 10:26 #410\nA ten preparat można kupić jedynie w Rossmanie?\n2007-08-09, 11:12 #411\nstosowalam olej rycynowy, wit. A i E(w masci i w kroplach)-do wcierania w skórki, wycinanie skorek itp. no i odzyke z Inglota pomaranczowa z wapniem ( Calcium Gel Builder) lub zieloną E Classics( calcium gel builder). Moje zapuszczanie trwalo już dawno, ale jesli chodzi o ten czas kiedy naprawde zaczelam o nie dbac to tak...hmn...ok. 3-4 miesiace. Oprócz tego stosowałam maseczke(1żółtko, łyżka oliwy i kilka kropli cytryny) oraz moczylam w oliwie z oliwek lub zwyklej olwie z dodatkiem soku z cytryny lub z paroma kroplami wit. A i E. Odzywka z Joko niebieska bomba witaminowa, w ogole na mnie nie działała;/ Niestety nie ma zdjęcia przed, ale mogę zrobic po;] Nie sa one aż tak dlugie, ale jak na czternastolatke to wystarczy;] Pozdrawiam\n2007-08-09, 11:38 #412\nJa od jakiegoś czasu nie obgdyzam paznokci.Jestem w miare zadowolona bo zauwazyłam zmiany.Teraz mi paznokscie szbciej rosną...ale niestety jak troche urąsną rozdwajają sie.\nAle teraz maluje je ciemnym lakierem takim malinowym i wtedy mnie nie ciągnie żeby je obgryzać,nie łamia sie tak. poprostu nie widze czy są długie i mnie nie ciągnie do tego.\nJa kiedys używałam jakieś odżywki ale nic mi ona nie dała\n2007-08-09, 14:18 #413\nWizazanko492 tylko w Rossmanie, ale ja mam niedaleko do małego miasteczka i tam jest Rossman...\nGaga87 napewno jest czym nei gaś mojej nadziei :p Ja liczę, że z czasem moje obgryzione pazurki będą długie i ładne...\nASieńka_24 to jeśli możesz to wklej zdjęcie po\nI jeszcze mam pytanie jak często nakładać to serum Lovely?\n2007-08-09, 18:17 #414\nAneto uwierz mi, ze ja licze na to samo A moze Ty pokazesz swoje paznokcie? Albo wymienimy sie zdjeciami na maila jesli nie publicznie :P Bo zaloze saie, ze moje paznokcie wygladaja gorzej niz Twoje... :P\n2007-08-09, 18:56 #415\nPostanowiłam się podzielić moim małym spostrzeżeniem, a mianowicie.\nTak jak większość z Was się tu wypowiadających miałam problem z obgryzaniem paznokci. Co mnie oduczyło? TIPSY\nCo prawda, one osłabiają płytkę paznokcia, ale dobrze zrobione pazurki (a ja byłam bardzo zadowolona, miałam prawie dwa miesiące i ani jeden mi nie odpadł, a wręcz musiałam je zrywać z powodu pójścia do szpitala, no ale mniejsza o to).\nDzięki tipsom przywykłam do długich paznokci, z początku lekko przygryzałam te sztuczne, ale w niedługim okresie czasu odzwyczaiłam się.\nBył to jeden jedyny raz jak miałam tipsy (a było to rok temu) i od tego czasu bardzo rzadko zdarza mi się obgryźć paznokieć, a jeśli się zdarza to z powodu zadziorka i braku pod ręką pilniczka\nMam jednak problem podobny do wielu z Was. Mam słabe paznokcie i jak trochę zapuszczę to zawsze któryś musi się złamać, a lubię paznokcie kwadratowe (i tak je piłuję), więc ratunku po złamaniu raczej nie ma... Mam też problem słabych naskórków. Podczas robienia wcześniej wspominanych tipsów, miałam dokładnie czyszczoną płytkę paznokci miękkim pilniczkiem i strasznie wtedy mi krwawiły naskórki, aż manicurzystka była pod wrażeniem\nCzy znacie jakieś dobre porady na naskórki?? Także na pazurki (łamią mi się i rozdwajają nawet u stóp )\nPrzyznam się bez bicia, że nie czytałam wszystkich wypowiedzi,a zapewne gdzieś już o tym było wspominane\n2007-08-09, 22:42 #416\nchętnie tylko aktualnie mam pomalowane\nDzisiaj pomalowałam wiec zanim ja zmyje to troche potrwa xD\nchyba ze chcesz w pomalowanych\n2007-08-10, 19:05 #417\nale to bylo do Anety_91\nAle Ty oczywiscie tez mozesz dac zdjecie swoich pazurow\n2007-08-10, 20:05 #418\nGaga może jutro wkleję jakieś zjdęcia swoich ogryzków...Ale Ty też się nimi pochwal...\nPo jakim czasie widocznie są efekty stosowania tego serum Lovely?\n2007-08-10, 20:07 #419\nJa już się powoli oduczyłam obgryzania. Nawet trochę mi urosły, niedużo ale zawsze. Do tego zaczynam też dbać o skórki(wczesniej nic z nimi nie robiłam, bo i po co do obgryzanych i krzywych paznokci?)\nJutro robię wyprawę do apteki i kupuję skrzyp polny, maść z witaminą A i olejek rycynowy- no i zaczynam kurację.\nMam nadziieję, ze trzy miesiące i już zapomne o problemie i sama będę mogla pochwalić się pięknymi i zdrowymi pazurkami\nNie wiem tylko co zrobić z tymi białymi plamkami, mam ich bardzo duzo :/\n2007-08-10, 20:18 #420\nDziewczyny, przyjmiecie mnie do tego wątku? Mam niesamowity problem z zapuszceniem paznokci. Co ciekawe najdłuższe mam zawsze te na kciukach a najkrótsze na małym i serdecznym palcu (u obu rąk jednakowo).\nMoja sytuacja wygląda tak: w ubiegłym roku zdałam mature i miałam 4 miesiące wakacji bez większych stresów i żadnej nauki paznokietki urosły mi śliczne (uzywałam i zresztą ciągle to robię m.in. tabletek ze skrzypem i innymi składnikami typu: Vitapil, Skrzyp + witaminy, Silica). Potem na studiach przyszła sesja i wtedy skończył sie u mnie okres ładnych paznokci. Podczas nauki ciągle ciućkam paznokcie, potem podważam albo innym paznokciem albo zębami, a na koniec jak już paznokieć pęknie to go obcinam. A że nauki było sporo więc wtedy wszystkie paznokcie miałam objechane równo. Po zdanej sesji opiłowałam je ładnie, ale niestety zły nawyk został i nawet jak coś czytam - gazete lub artykuły w necie, to znowu palce ciągną mi do ust. Potem się uspokoiło ale w trakcie letniej sesji znowu problem wrócił. No i teraz chciałabym się za siebie wziąć, bo każdy paznokieć mam innej długości (może poza małym i serdecznym lewej ręki które sa "ocheśtane" tak bardzo jak się tylko dało.\nCo mam zrobić? Żaden gorzki paluszek mnie nie odstrasza a przez to ja strasze paznokciami


Karsznicki Krzysztof Sztuka dyplomacji i komunikacji w świecie wielokulturowym - mamy na stanie, wyślemy natychmiast - Ceny i opinie na Skapiec.pl\nProducent: Karsznicki Krzysztof\nKarsznicki Krzysztof Sztuka dyplomacji i komunikacji w świecie wielokulturowym - mamy na stanie, wyślemy natychmiast- najlepsze oferty wg Skąpiec.pl\nKarsznicki Krzysztof Sztuka dyplomacji i komunikacji w świecie wielokulturowym - mamy na stanie, wyślemy natychmiastpozostałe oferty od najtańszej\nKarsznicki Krzysztof Sztuka dyplomacji i komunikacji w świecie wielokulturowym - mamy na stanie, wyślemy natychmiast- opis i dane produktu\nW kontaktach z przedstawicielami różnych kultur ważne jest wszystko, począwszy od siedzenia przy stole, poprzez sposób wręczania wizytówek i prezentów, aż po styl komunikowania się. Jeżeli chcesz osiągnąć sukces w negocjacjach, musisz wiedzieć o partnerze jak najwięcej. Książka kreśli portrety wybranych narodów wyjaśniając podłoże zachowań typowych dla danej nacji. Spis treści: Wstęp Część pierwsza. Osobliwości świata wielokulturowego Rozdział I. Ośrodki cywilizacyjne we współczesnym świecie Rozdział II. Główne typy systemów politycznych w świecie Rozdział III. Główne kultury prawne w świecie Kultura prawna judaizmu Kultura prawna chrześcijaństwa Kultura prawna islamu Kultura prawna hinduizmu Kultura prawna konfucjanizmu Kultura prawna animizmu Common law a prawo stanowione Rozdział IV. Portrety narodów. Podpatrywanie zachowań Tajemnice rosyjskiej duszy Niemcy - twardy naród germański Anglicy - dżentelmeni czy hipokryci? Francuzi - lewicowi buntownicy czy eleganccy konserwatyści? Włoski spryt i temperament Hiszpański honor Szwedzki racjonalizm i pragmatyz Holenderska tolerancja Belgijski balans między pracą a zabawą Szwajcarska precyzja Bałkańska nadpobudliwość. Serbowie i Chorwaci Polaków portret własny Czeska uległoś Świat arabski. Jak zrozumieć Arabów i być przez nich rozumianym? Żydzi - naród wybrany przez Boga Ormianie - naród symbolizujący siłę przetrwania Gruzińska gościnność Turecka duma i niepokorność Czeczeńcy - lud okrutny czy gościnny? Indie - społeczeństwo kastowe Chińska lojalność Koreańska życzliwość Japońska racjonalność Tajowie - naród miłujący przyjemność, przygodę i zabawę Stany Zjednoczone Ameryki - społeczeństwo obywatelskie Meksykańska drażliwość Brazylijczycy - naród zrodzony ze spotkania kultur Argentyńczycy - dumni potomkowie gauczów Afrykańska religijność Część druga. Dobre obyczaje i etykieta w kontaktach międzynarodowych Rozdział I. Formy powitania i przedstawiania innych osób Rozdział II. Organizacja przyjęć służbowych i towarzyskich Rozdział III. Organizacja wizyty delegacji zagranicznej Rozdział IV. Precedencja stanowisk w Polsce Rozdział V. Elegancja ubioru Rozdział VI. Zasady korespondencji. Tytułowanie w korespondencji i w rozmowie Rozdział VII. Negocjacje międzynarodowe Negocjacje z Rosjanami Negocjacje z Niemcami Negocjacje z Francuzami Negocjacje z Anglikami Negocjacje z Włochami Negocjacje ze Szwedami Negocjacje z Amerykanami Negocjacje z Latynosami Negocjacje z Arabami Negocjacje z Dalekim Wschodem Negocjacje z Hindusami Rozdział VIII. Wystąpienia publiczne Rozdział IX.\nProducent Karsznicki Krzysztof\nWydawnictwo Karsznicki Krzysztof\nKarsznicki Krzysztof Sztuka dyplomacji i komunikacji w świecie wielokulturowym - mamy na stanie, wyślemy natychmiast- opinie


Odetchnij pięknym zapachem Fakty Białystok | fakty.bialystok.pl\nOdetchnij pięknym zapachem\nFakty Białystok 21/04/2013 08:00\nPo długiej zimie w końcu miło jest otworzyć okno i powdychać wiosenne i ciepłe powietrze. Jednak jeszcze przyjemniej będzie jeśli w naszym mieszkaniu będzie unosił się przyjemny aromat.\nWystarczy kilka prostych zabiegów.by w naszych mieszkaniach zapanowała miła atmosfera i przyjemna woń.\nZasadą podstawową jest częste wietrzenie mieszkania. Jednak trzeba się liczyć się z kurzem zza okna. W tym przypadku warto zaopatrzyć się w pachnące spraye do kurzu oraz skropić zapachowym olejkiem worek od odkurzacza. Mieszkanie wówczas będzie ładnie pachniało cały dzień.\nW sypialni należy zadbać o wietrzenie pościeli, z której wiosenny wiatr wywieje zaduch a słońce zabije roztocza. Materac warto raz na jakiś czas posypać oczyszczoną sodą, a następnie po 3 godzinach odkurzyć. Soda neutralizuje zapach potu i odświeża materac.\nW kuchni zaś dobrym pomysłem jest trzymanie woreczka z miętą. Należy nią potrząsać raz dziennie, bo wówczas roznosi się przyjemny świeży zapach.\nInnym dobrym sposobem jest trzymanie pomarańczy we wszystkich pokojach. Pomarańcza musi być nakłuta szpileczkami, ponieważ wtedy powoli ulatuje z niej przyjemny tropikalny zapach.\nUbrania będą pięknie pachniały, jeśli przy prasowaniu skropimy je wodą z domieszką ulubionego olejku zapachowego. Do wszystkich szaf można włożyć pachnące zawieszki lub wonne zioła w woreczkach. Warto przy tym pamiętać, że woreczki należy wymieniać, ponieważ zioła z czasem tracą swój pierwotny zapach i kurzą się.\nPo zastosowaniu tych prostych wskazówek dom, czy mieszkanie będzie miłym i przyjemnym miejscem odpoczynku i relaksu.\nOdetchnij pięknym zapachem komentarze opinie\nBeata - niezalogowany 2013-04-21 10:36:36\nMoja pościel właśnie się wietrzy\nRafał - niezalogowany 2013-04-21 10:18:34\nPiotrek - niezalogowany 2013-04-21 10:01:43\nPotwierdzam, że to działa. Rozpachniało mi...


św. Alfons Maria Liguori, biskup i doktor Kościoła – 1 sierpnia\nPRÓŻNE JEST POKŁADANIE NADZIEI W ZBAWIENIE I UŚWIĘCENIE DUSZ BEZ MARYI.\nUrodził się w Marinelli pod Neapolem w zamożnej rodzinie szlacheckiej. Był wszechstronnie uzdolniony: malarz, poeta, muzyk. Mając 17 lat skończył studia uzyskując doktorat obojga praw. Pewne niepowodzenie w trakcie wykonywania zawodu adwokata spowodowało zmianę jego zainteresowań. Po studiach teologicznych został księdzem w 1726 roku. Podjął pracę duszpasterską wśród ludu neapolitańskiego. Głosił misje ludowe i pełnił bezustanną posługę w konfesjonale. Z myślą o tego rodzaju stałej pracy założył zgromadzenie zakonne Najświętszego Zbawiciela redemptorystów (1732).\nPrace pasterza wypełniał z nadzwyczajną gorliwością. Prowadził surowy tryb życia. Swoje dochody oddawał ubogim. Kiedy nastał głód, sprzedał sprzęty i naczynia z biskupiego domu, aby za to kupić chleb dla głodujących.\nPo 13 latach pracy biskupiej choroba przykuła go do fotela. Zwolniony z obowiązków ordynariusza, powrócił do swego zakonu, gdzie wiele wycierpiał od współbraci i z powodu własnych skrupułów. Św. Alfons Liguori był ekspertem w tym, co dzisiaj nazywane jest teologią pastoralną. Napisał ponad 100 książeczek i rozpraw dotyczących moralności, ascetyki, pobożności i modlitwy które cieszyły się wielką popularnością. Np. jego „Teologia moralna” miała 82 wydania, a „Nawiedzenie Najświętszego Sakramentu” około 2000 wydań. Jego prace zostały przetłumaczone na 61 języków. Zmarł l sierpnia 1787 roku. Beatyfikowany w 1816 roku. Kanonizowany 23 lata później. Jego relikwie spoczywają w kościele w Pagani niedaleko Salerno. Jest patronem zakonu redemptorystów; adwokatów, osób świeckich, spowiedników, teologów, zwłaszcza moralistów.\nBoże, Ty nieustannie dajesz swojemu Kościołowi nowe przykłady życia chrześcijańskiego, † spraw, abyśmy naśladowali świętego Alfonsa Marię w apostolskiej gorliwości * i razem z nim osiągnęli nagrodę w niebie. Przez naszego Pana Jezusa Chrystusa, Twojego Syna, † który z Tobą żyje i króluje w jedności Ducha Świętego, * Bóg, przez wszystkie wieki wieków. Amen.


Pogoda dla Wysowej-Zdroju na 6 lipca 2020 - meteo.interia.pl\nPogoda dla Wysowej-Zdroju na 6 lipca 2020\nW poniedziałek 6 lipca, w Wysowej-Zdroju spodziewane jest zachmurzenie umiarkowane i burze z piorunami.\nBędzie to gorący dzień. O siódmej termometry wskażą 17 stopni Celsjusza przy temperaturze odczuwalnej o 2 stopnie wyższej. Najwyższa temperatura 26 stopni spodziewana jest około godziny czternastej. Temperatura zacznie spadać po południu i o 22:00 będzie wynosiła 16 ºC.\nW południe przewiduje się przelotny niewielki deszcz, a wieczorem wystąpi ciągły słaby deszcz z przejaśnieniami.\nW pierwszej części dnia prognozuje się słaby wiatr zmienny o prędkości 5 km/h, w porywach osiągający nawet 11 km/h. Przez pozostałą część dnia powieje słaby wiatr zmienny z prędkością 9 km/h.\nSłońce wzejdzie o 4:37, a zajdzie o 20:42. Dzień potrwa 16 godzin i 5 minut i będzie krótszy od najdłuższego dnia w roku o 10 minut.\nZachód Księżyca nastąpi o 5:31, a ponownie pojawi się na niebie o 22:01. Dla osób wrażliwych na jego oddziaływanie podajemy, że nasz naturalny satelita będzie widoczny w 98 procentach i był w pełni poprzedniego dnia.


Strona główna1 » Zdrowie i Uroda 2 » Produkty ADR3 » ADR mat (M) 1.2 x 0.6 m4\nCena poprzednia: 190.00 zł\nZapraszamy do obejrzenia krótkiego filmu o działaniu Mat ADR.\nZ prawdziwą przyjemnością zawiadamiamy, że po 3 latach pracy naukowej i setkach badań wprowadziliśmy do naszej oferty całkowitą nowość na rynku - Maty ADR na łóżka.\nMata ADR chroni człowieka podczas snu lub wypoczynku przed wpływem zmiennych pól elektrycznych oraz czyni środowisko w naszym domu zdrowszym. Mata pochłania i unieszkodliwia te pola w ponad 95% a ich energię zamienia w niewyczuwalne ciepło. Chroni nas w ten sposób podczas snu pochłaniając pola, które w innym razie pochłonięte byłyby przez nasze ciało. Jest to możliwe dzięki zastosowaniu unikatowej Technologii ADR.\nMata ADR jest pierwszym na świecie tak skutecznym a zarazem cienkim i prostym w zastosowaniu ekranem pola elektrycznego. Mata ADR nieprzesiąkająca ale paroprzepuszczalna – można umieszczać ja zarówno pod materacem łóżka, pod prześcieradłem, w poszwie kołdry. Nie powoduje odparzeń, odleżyn, zaczerwienień czy zapoceń skóry. Zrobiona jest z materiałów bezpiecznych dla alergików. Jest wykonana z wysokiej jakości nietoksycznych materiałów, warstwa aktywna jest niepalna. Mata nie wymaga uziemienia.\nWykresy przedstawiają przestrzenny rozkład pola elektrycznego wytwarzanego przez końcówkę przedłużacza podpiętego do sieci mierzonego na powierzchni materaca do spania o grubości 30 cm. Wartości natężenia pola elektrycznego mierzone są w Voltach na metr. Badane pole zostało podzielone na kwadraty o boku 10 cm. Wykres pierwszy – wartości pomiaru pola elektrycznego dochodzą do ok. 128 V/m. Wykres drugi – pomiar dokonany został po umieszczeniu pod materacem Maty ADR – wartości pola elektrycznego osiągają maksymalnie ok. 14 V/m.\nNaukowo-technologiczne naśladownictwo natury\nCelem naukowców z firmy ADR Technology było wytworzenie ekranu chroniącego przed promieniowaniem elektromagnetycznym. Ekran ten „naśladując” sposób absorpcji promieniowania przez ciało ludzkie pochłaniałby je uwalniając od jego negatywnych skutków. Bazą Maty ADR jest kompozyt dielektryczny, w którym woda rozproszona jest w specjalnej matrycy polimerowej. Absorpcja promieniowania elektromagnetycznego w tym układzie jest związana zarówno z procesami relaksacji ładunku przestrzennego na granicy faz, jak również z procesami relaksacji wody „uwięzionej” w matrycy polimerowej. Zwykle do ekranowania przed polem elektrycznym stosuje się kompozyty zawierające metale lub tworzywa metalizowane wymagające uziemienia, przewodzące polimery, proszek węglowy itp. Dzięki Technologii ADR energia pola elektrycznego jest zmieniana w nieszkodliwą energię cieplną. Istotna zaletą zastosowanego rozwiązania jest uzyskanie giętkości maty odpowiadającej wielu typowym tkaninom, brak potrzeby uziemienia oraz bezpieczeństwo użytych materiałów. Zastosowanie ekranu powoduje odseparowanie się od pola elektrycznego, które urosło od ponad 130 lat około 1 mln razy wraz z rozwojem technologii i rozpoczęciem używania prądu elektrycznego. Efektem zastosowania ADR Mat może być miedzy innymi polepszenie snu osób, które cierpią na jego zaburzenia nieokreślonego pochodzenia.\nJak sprawdzić aktywność Maty ADR\nAktywność działania Maty można sprawdzić za pomocą czujnika do pomiaru pola elektrycznego z sygnalizacją świetlną i dźwiękową np.: służącego do wykrywania przewodów w ścianach (nie należy używać mierników wykrywających napięcie stałe lub pole magnetyczne). Na podłodze połóż końcówkę przedłużacza podpiętego do sieci. Następnie połóż tuż przy niej włączony czujnik i nie dotykaj go ręką – czujnik zasygnalizuje obecność pola elektrycznego za pomocą dźwięku lub światła (w zależności od rodzaju czujnika). Następnie na końcówkę przedłużacza połóż Matę ADR, a na nią włączony czujnik – nie dotykaj czujnika dłonią. Dźwięk lub światło zaniknie, co oznacza, iż przyrząd nie wykrywa już pola. Dla porównania możesz umieszczać pomiędzy czujnikiem a źródłem pola inne przedmioty, np.: kartkę papieru, folię, itp. Przedmioty te nie będą dawały efektu pochłaniania pola jakie daje Mata ADR, która pochłania nawet do 95% promieniowania elektrycznego.\nJednakże takie same zachowanie czujnika uzyskasz gdy na drodze pomiędzy nim a źródłem pola znajdzie się ręka. Oznacza to, że ciało człowieka świetnie absorbuje pole elektryczne, a pochłonięta w ten sposób energia musi wywołać w ciele jakieś reakcje. Jest to niestety niekorzystne dla zdrowia i tym samym tylko potwierdza konieczność stosowania ekranów tam, gdzie pola elektryczne wpływają na człowieka.\nZastosowanie Maty ADR\nZmienne pola elektryczne niskiej częstotliwości mogą być przyczyną zaburzeń snu, złego samopoczucia, zmęczenia, bólów głowy oraz wielu innych dolegliwości. A także, jak to się coraz częściej spotyka, mogą być odpowiedzialne za niektóre choroby cywilizacyjne. Zastosowanie Maty ADR chroniącej nas przed polami elektrycznymi ma korzystny wpływ na samopoczucie. Zwiększa odporność organizmu i ułatwia mu utrzymanie wewnętrznej równowagi, co zmniejsza ryzyko zachorowań.\nZdrowy sen jest niezbędny do normalnego życia i prawidłowego przebiegu procesów psychicznych. Dorosły człowiek potrzebuje 7-9 godzin snu na dobę, noworodek około 18 godzin dziennie. Średnio w roku przesypiamy ok. 120 dni, w czasie całego swojego życia przesypiamy ok., 20 lat. Sen jest procesem składającym się z występujących naprzemiennie faz NREM i REM. Faza NREM to sen głęboki, sen wolnofalowy. W tej fazie mózg wytwarza fale elektryczne delta o trzech częstotliwościach. W fazie NREM nie śnimy i w niej następuje szybka regeneracja i wypoczynek. Wykorzystanie niektórych rejonów mózgu jest znacznie większe podczas tej fazy snu niż podczas czuwania. Wtedy też wytwarzają się w mózgu substancje\n(np.: melatonina), które są niezbędne do prawidłowego odpoczynku nocnego jak i dobrego funkcjonowania w dzień. Faza REM to sen płytki, paradoksalny. To w tej fazie występują marzenia senne, całkowite rozluźnienie mięśni (człowiek nie porusza się).\nZdrowy sen zaczyna się fazą NREM, która trwa 80-100 min. Po niej następuje faza REM trwająca ok. 15 min. Podczas snu u osób dorosłych taki cykl powtarza się 4-5 razy. Jednakże, wraz z długością snu zmniejsza się czas trwania faz NREM, a rośnie czas trwania faz REM. Jeżeli więc sen trwa za długo, lub z jakichś powodów mózg nie wchodzi w fazę NREM, nie uzyskujemy właściwego wypoczynku, a często mamy za dużo snów. Z pewnością doświadczyliście Państwo, że po nocy pełnej różnych snów wstaje się mniej wypoczętym, niż po nocy bez snów lub z jednym snem. Nadmierna ilość snów świadczy o tym, że sen nie był odpowiednio głęboki i mogło nie dojść do spędzenia odpowiedniego czasu w fazie NREM. Objawia się to porannym zmęczeniem. Obiektywnym wskaźnikiem bezsenności jest krótki czas (lub brak) najgłębszego stadium snu, wolnofalowego.\nNawet jedna nieprzespana noc obniża sprawność psychofizyczną. Długotrwałe zaburzenia lub brak snu powodują wiele zaburzeń zarówno na poziomie psychicznym jak i fizycznym takich jak np.:\n- zaburzenia nastroju, drażliwość, apatia\n- zwolnienie czasu reagowania\n- ciągłe poczucie zmęczenia\n- długotrwałe zaburzenia snu mogą nawet prowadzić do stanów zbliżonych do psychozy, halucynacji oraz stanów paranoidalnych\n- upośledzenie aktywności układu odpornościowego jak np.: zaburzenia w liczbie białych krwinek, upośledzenie aktywności limfocytów w tym cytotoksycznych typu natural killer, które normalnie zwalczają nieprawidłowe komórki: zarażone wirusem lub zmienione nowotworowo. Zadaniem Maty ADR jest ochrona przed polami elektrycznymi podczas wypoczynku nocnego. Mata pochłania pola, które w innym wypadku pochłonięte byłyby przez nasze ciało.\nW wielu przypadkach zaburzenia snu oraz pogorszenie samopoczucia i zdrowia mogą być spowodowane wpływem pól elektrycznych. Mata ADR chroni przed conocnym wystawianiem się na pole elektryczne podczas snu. Więcej o smogu elektrycznym w dziale "Oddziaływanie pól elektrycznych" - poniżej.\nADR MAT M o wymiarach 1,2 x 0,6 m:\n– kładziemy pod materac łóżeczka dziecka\n– w przypadku źródeł promieniowania z boku łóżeczka Matę umieszczamy pomiędzy tymi źródłami a dzieckiem na bocznej ściance łóżeczka poprzez przymocowanie do barierki łóżeczka (np.: za pomocą doszytych do Maty tasiemek),\n– ten rozmiar Maty, ze względu na swoją poręczność, może być używany w trakcie wyjazdów, – ten rozmiar sprawdza się także gdy nie ma potrzeby ekranowania całego łóżka, gdyż źródła promieniowania elektrycznego występuje tylko u wezgłowia lub w nogach.\nMata Zbudowana jest z części aktywnej, którą stanowi wielofazowy kompozyt pochłaniający pole elektryczne na bazie Technologii ADR (zgłoszenie patentowe WO2007099106 oraz zgłoszenie patentowe nr P-387274) umieszczony pomiędzy dwoma warstwami ochronnymi. Warstwy ochronne wykonane są z membrany paroprzepuszczalnej, jednakże nie przepuszczającej cieczy, co jest dodatkową zaletą maty. Część aktywna maty jest niepalna. Mata nie zawiera elementów metalowych ani substancji mogących wykazywać własności toksyczne.\nMaty nie można prać w pralce gdyż może to znacznie obniżyć jej aktywność. W przypadku zabrudzenia Matę ADR można przemyć gąbką nasączoną wodą z niewielką ilością detergentu lub delikatnie prać ręcznie w temp. do 40°C nie dłużej niż 3 minuty. Stosowanie maty ADR Mat nie wymaga uziemienia. Udzielamy gwarancji na rok od daty zakupu. Okres trwałości niepranej Maty to 5 lat – po tym czasie należy wymienić Matę na nową.\nOddziaływanie pól elektrycznych\nJedną z podstaw sprawnego funkcjonowania człowieka jest dobrze działający układ nerwowy. Ten wielce skomplikowany i niezwykle wrażliwy system unerwia cały nasz ustrój i jest sprawnie działającym układem nadawczo–odbiorczym regulującym pracę całego ciała. Informacje w układzie nerwowym przekazywane są za pomocą impulsów elektrycznych. Dlatego też funkcjonowanie układu nerwowego jest nierozerwalnie związane z prądem elektrycznym i wytwarzaniem pól elektrycznych. Fale mózgowe mają niskie częstotliwości, które wykazują wrażliwość na zewnętrzne pola elektryczne niskiej częstotliwości.\nŁadunki elektryczne i pole elektryczne wytwarzane przez nasz układ nerwowy mierzyć można za pomocą czułych urządzeń. Pomiary takie są od lat stosowane w badaniach medycznych jak np.: elektrokardiografia, encefalografia. Przykładowo – nasze serce wytwarza pole tak silne, że instrumenty badawcze są w stanie wykryć je już z odległości kilkudziesięciu centymetrów. Z pewnością zetknęliście się Państwo ze zjawiskiem zaburzania pracy jednych urządzeń\nelektrycznych przez inne. Zjawisko zaburzania pracy jednych urządzeń elektrycznych przez inne jest utrapieniem zespołów naukowych, które w celu dokładnych badań muszą stosować specjalne ekrany czy komory, które izolują przedmiot badania od wpływu zakłóceń smogu elektrycznego.\nPonieważ jedne urządzenia elektryczne mogą wytwarzanym przez siebie polem elektrycznym zakłócać pracę innych urządzeń, logicznym jest, że mogą one także zakłócać pracę naszego układu nerwowego – biologicznego urządzenia elektrycznego. Obowiązują go te same prawa fizyczne dotyczące prądu i pól elektrycznych.\nNiestety nasze ciała doskonale pochłaniają promieniowanie pól elektrycznych. Oczywistym jest, że pochłonięta energia musi wywołać w naszym ciele jakieś efekty.\nCzęste przebywanie w środowisku skażonym smogiem elektrycznym może mieć ujemne skutki dla naszego funkcjonowania i samopoczucia. Wiele o tych zjawiskach mogą powiedzieć pracownice gabinetów fizykoterapeutycznych, których praca wiąże się z ciągłym przebywaniem w silnych polach wytwarzanych przez urządzenia terapeutyczne. Ich praca jest zakwalifikowana\ndo szkodliwych. W pierwszych tygodniach pracy większość z nich ma ciągłe stany obniżonego nastroju i senności, które po pewnym czasie przechodzą w lekką nadpobudliwość.\nNajczęstszymi objawami wywoływanymi przez smog elektryczny są:\n- zmęczenie poranne,\n- ciągłe poczucie zmęczenia wywołujące drażliwość i łatwą irytację,\n- osłabienie koncentracji, rozkojarzenie,\n- zaburzenia nastroju – napady senności lub nadpobudliwości,\n- pogorszenie pamięci,\n- uczucie przypływów gorąca,\nWiele osób mieszkających w miastach zauważa zjawisko niemożności pełnego wypoczynku w swoich domach za to doświadcza znacznie lepszego wypoczynku po wyjechaniu na tereny wiejskie, śpiąc w starych domach ze skąpą siecią elektryczną i małą ilością urządzeń elektrycznych. Jest tak dlatego, że w większości nowobudowanych mieszkań i domów jest bardzo rozbudowana sieć elektryczna i stosuje się dużo urządzeń elektrycznych, co sprawia, że smog elektromagnetyczny przekracza naturalny poziom elektromagnetyzmu ziemskiego o ponad 1 000 000 razy!\nW tym miejscu należy dodać, że prąd elektryczny występuje w sposób naturalny w przyrodzie – także w naszym ciele. Jednakże jest to prąd stały. Nawet jeżeli w naszym otoczeniu jest źródło prądu stałego wytwarzające pole o wysokim natężeniu, nie jest ono dla nas szkodliwe. Prąd sieciowy, używany przez wszystkie urządzenia, jest prądem zmiennym o częstotliwości 50 Hz. Jest to prąd niespotykany w przyrodzie i dlatego też przebywanie w smogu elektrycznym prądu zmiennego jest dla nas nienaturalne i ma działanie rozstrajające na nasz układ nerwowy, czy może być wręcz przyczyną zaburzeń lub chorób.\nMożemy być nieświadomi obecności smogu elektrycznego, ale zauważenie go może nastąpić już po krótkiej analizie. Aby zobrazować to zjawisko wystarczy przyjrzeć się domowi na wsi zbudowanemu przed latami osiemdziesiątymi. W głównym pokoju znajdziemy tam zwykle 2–3 gniazdka elektryczne, 1–2 punkty świetlne, telewizor i radio. W pokojach 1–2 gniazdka i lampę na suficie. W kuchni zapewne znajdzie się lodówka a gotuje się paląc drewnem, węglem lub gazem.\nW mieszkaniach lub domach budowanych obecnie nawet w małych pokojach montuje się po kilka gniazdek, oświetlenie jest zwykle bardziej rozbudowane – żyrandole lub całe konstelacje reflektorów na suficie, lampy i lampki na podłogach i stolikach, oświetlenie w meblach (często zasilane za pośrednictwem transformatorów). Do tego dochodzą bardzo duże telewizory, zwykle z zestawami głośników, dvd, sprzęt audio (odtwarzacze CD, głośniki i ich okablowanie), komputer z monitorem i urządzeniami peryferyjnymi, które zasilane są za pośrednictwem kilku transformatorów, zegary elektryczne, telefon, inne urządzenia. Do tego wszystkiego dochodzi okablowanie schowane w ścianach, a niekiedy elektryczne ogrzewanie podłogowe lub piecyki. W kuchni często stosuje się do gotowania czajniki, płyty i piekarniki elektryczne, oraz różne urządzenia (np. miksery), lodówkę, zmywarkę do naczyń. W łazience, prócz oświetlenia jest pralka, często wanny lub kabiny prysznicowe z urządzeniami do hydromasażu.\nNawet jeżeli wszystkie te urządzenia są wyłączone, to i tak przy podpięciu do gniazd elektrycznych wytwarzają pole elektryczne. Po włączeniu ich dochodzi składowa magnetyczna i tworzy się promieniowanie elektromagnetyczne.\nPrzykładowo: mała lampka na biurko wytwarza wokół siebie kuliste pole promieniowania o promieniu ok. 1 m. Przy czym metr od niej będzie miało ono natężenie ok. 20 V/m (Voltów na metr), w odległości 50 cm będzie to już 100 V/m, 25 cm – 400 V/m, zaś przy samej lampce ok.1000 /m.\nJeżeli więc popatrzymy z tej perspektywy możemy sobie uświadomić, że praktycznie w każdym miejscu domu występują pola elektryczne o różnych częstotliwościach i nasileniu, które tworzą nieustannie silny smog elektryczny. Zwykle to samo zapewne można powiedzieć o środowisku pracy. Przebywanie w samochodzie, supermarkecie, przebywanie obok sieci trakcyjnych, transformatorów to także wystawienie się na wpływ pól elektrycznych.\nDodatkowo wielu z nas umieszcza blisko ciała małe urządzenia jak telefony komórkowe (często z zestawem słuchawkowym) czy odtwarzacze muzyki. Po krótkim zastanowieniu może okazać się, że większość naszego czasu mija nam w środowisku skażonym. Smog elektryczny jest do zmierzenia za pomocą specjalistycznej aparatury i z pewnością będzie on coraz bardziej brany pod uwagę pod kątem wpływu na nasze zdrowie, gdyż z czasem pojawia się coraz więcej doniesień i dowodów na jego niekorzystny wpływ.\nNiektórzy badacze widzą w smogu elektrycznym przyczyny niektórych chorób cywilizacyjnych. Liczne badania potwierdziły zwiększoną zapadalność na białaczkę wśród dzieci przebywających w otoczeniu o zwiększonym natężeniu pola elektrycznego o niskiej częstotliwości. Coraz więcej badań wskazuje na udział takiego pola w powstawaniu choroby Alzheimera, różnych rodzajów otępienia, zaburzeń snu oraz w rozwoju nowotworów.\nJednakże pola elektryczne nie oddziaływują tylko na układ nerwowy. W naszym ciele niezwykle ważne są różne jony, które odpowiadają za szereg podstawowych funkcji naszego ciała. Jony są obdarzone ładunkiem elektrycznym (dodatnim lub ujemnym) a co za tym idzie są one wrażliwe na wpływ pól elektrycznych, które mogą wpływać na ich zachowanie, a poprzez to na procesy w jakich jony biorą udział. Dlatego też pola elektryczne, poprzez oddziaływanie na jony ingerują w różne procesy biologiczne. Przykładem może być rotacja jonów związanych z enzymami zaangażowanymi w system\nimmunologiczny i inne systemy zapewniające homeostazę organizmu. W wyniku długotrwałej ekspozycji na pola elektryczne o różnorodnej częstotliwości może zachodzić efekt rezonansu znacznie zwiększający siłę oddziaływania pól elektrycznych, a w efekcie zaburzenie działania wspomnianych systemów organizmu.\nZ badań przeprowadzonych w Karolinska Institute w Sztokholmie wynika, że pola elektryczne mogą działać jak alergeny dezorganizując funkcjonowanie naszego systemu odpornościowego, co skutkuje uczuleniami i stanami zapalnymi. Organizm człowieka mógł przez lata ewolucji przyzwyczaić się do typowych alergenów, ale nie jest w stanie szybko dostosować się do zmiennych pól elektrycznych, które otaczają nas dopiero od ponad wieku, a których natężenie w naszym najbliższym otoczeniu stale rośnie. Nasze ciało przyzwyczaiło się do naturalnego stałego pola elektrycznego i magnetycznego oraz do pola zmiennego jakim jest promieniowanie słoneczne. Przez tysiące lat w naturze nie występowały zmienne pola elektryczne, nie licząc tych występujących sporadycznie np.: wywołanych przez wyładowania atmosferyczne. Powstawanie zmian na poziomie molekularnym zachodzi wolno, dlatego badanie ich napotyka na wiele problemów technicznych. Wiadomo jednak (z symulowanych warunków doświadczalnych), że wpływ fal elektrycznych wywołuje: zaburzenia cyklu mitotycznego (rozmnażanie się komórek); zmianę poziomu hormonów, neuroprzekaźników, cytokin; zaburzenie przekaźnictwa związanego z jonem wapniowym oraz nasilenie reakcji wywoływanych przez wolne rodniki.\nPola elektryczne mogą też oddziaływać na jony sodu używane przez nasz układ nerwowy do przekaźnictwa nerwowego. Masz mózg także wytwarza fale mózgowe, które również wykazują wrażliwość na zewnętrzne pola elektryczne niskiej częstotliwości. W wyniku długotrwałej ekspozycji na pola elektryczne o różnorodnej częstotliwości może zachodzić efekt rezonansu znacznie zwiększający siłę oddziaływania pól elektrycznych. Szwedzcy naukowcy z uniwersytetu w Upsali udowodnili w roku 2005, że wpływ telefonów komórkowych nie ogranicza się do miejscowego oddziaływania na mózg. Ponieważ mózg jest centrum sterowania całym ciałem, zaburzenie jego pracy wpływa na cały organizm na zasadzie reakcji łańcuchowej. Logicznym jest więc, że wpływ chaotycznych pól elektromagnetycznych na dowolną część naszego ciała może, poprzez układ nerwowy zakłócać pracę całego ustroju. W przypadku telefonów komórkowych występuje też efekt termiczny – nagrzewanie tkanki mózgowej średnio o kilka dziesiątych stopnia Celsjusza (jednak lokalnie efekt ten może być wielokrotnie większy).\nWymieniane objawy mogą występować nawet gdy sprzęt spełnia rygorystyczne normy bezpieczeństwa Unii Europejskiej. Ponieważ pojawia się coraz więcej dowodów na to, że pola elektryczne i magnetyczne mają znaczący wpływ na organizmy żywe, w ramach europejskiego planu działania na rzecz zdrowia i środowiska na lata 2004 – 2010 opracowany został specjalny raport (tzw. Bioinitiative Report). Na jego podstawie uchwalono specjalną rezolucję Parlamentu Europejskiego. W treści rezolucji zapisano, iż określone poziomy ekspozycji na promieniowanie elektromagnetyczne powinny być określane według czynników biologicznych, a nie tylko cieplnych (jak miało to miejsce dotychczas).\nPodobne stanowisko zajęli autorzy raportu dla Parlamentu Europejskiego z końca lutego 2009 r. Ustalone dawniej normy związane z efektem termicznym pól elektromagnetycznych są obecnie w wielu krajach zaostrzane tak, aby uwzględniały szkodliwe efekty rezonansowe niskiej częstotliwości. Przykładowo w Luksemburgu maksymalna wartość pola elektrycznego dla urządzenia emitującego fale zlokalizowane w pobliżu miejsc, w którym mogą przebywać ludzie została ograniczona do 3 V/m. W przeciętnym mieszkaniu czy biurze wartość ta zwykle jest znacznie przekroczona i wynosi ponad 200 V/m. Takie natężenie pól elektrycznych występuje często nawet w miejscach snu, odpoczynku, przy biurku z urządzeniami jak: monitor, klawiatura, lampa, komputer.\nPowinno się dążyć do możliwie dużego ograniczenia natężenia pól elektrycznych w naszym otoczeniu. Urządzenia ADR przedstawione w drugiej części folderu skutecznie powstrzymują pole elektryczne (Maty ADR, ADR Shield) lub podnoszą naszą odporność na wpływy takich pól (ADR Protect).\nWszystkie treści na stronie objęte są prawami autorskimi - kopiowanie bez zgody w celach komercyjnych zabronione.\nMata ADR TEX rolka 0,6 x 50 m\n3 189.99 zł\nMata ADR TEX bela 1,5 x 25 m\n3 950.01 zł\nMata ADR TEX bela 1,5 x 50 m\n7 590.00 zł\nMata ADR TEX rolka 0,6 x 25 m


Vaillant czujnik zewnętrzny - tematy na elektroda.pl\nvaillant czujnik zewnętrzny\nZnaleziono około 106 wyników dla: vaillant czujnik zewnętrzny\nSystemy Grzewcze Serwis 29 Paź 2012 20:34 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 1299\nSystemy Grzewcze Serwis 23 Paź 2010 23:41 Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 7827\nPogodówka FW 120. ??? :D chyba od sierpnia 2012 Nie pamiętam jak V ale J dwie żyły do 80m długości 0,4mmkw a z kotła do czujnika zewnętrznego do 20m 0,75-1,5 do 30m 1-1,5 powyżej 30m 1,5mmkw. Układać odsunięte od prądowych, min 10cm. I pogodówka nie w przyszłości tylko teraz. Zmniejszenie...\nczujnik zewnętrzny Vaillant VRC 693 - podłączenie w samym czujniku nie wymaga żadnej kolejności, jakkolwiek się podłączy dwa kable będzie działać.\nSystemy Grzewcze Serwis 29 Sty 2015 13:06 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 1941\nBardzo dziwnie to opisujesz. Dla pewności moich przypuszczeń. dopytam się czy jest na pewno połączenie radiowe z piecem i czujnikiem zewnętrznym, siła sygnału większa niż 6?\nSystemy Grzewcze Użytkowy 22 Wrz 2017 14:43 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 486\nCiężko powiedzieć czy taki układ będzie działał poprawnie: czujnik zewnętrzny przewodowy + regulator bezprzewodowy. Nikt chyba nie robił takiego doświadczenia. Może zadziała, ale może też działać poprawnie przez jakiś czas a potem znów wyrzucać błędy o komunikacji radiowej z czujnikiem zewnętrznym i...\nSystemy Grzewcze Serwis 04 Sty 2016 09:54 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1356\nSystemy Grzewcze Serwis 16 Kwi 2015 19:42 Odpowiedzi: 78 Wyświetleń: 32079\nSystemy Grzewcze Serwis 29 Gru 2011 22:29 Odpowiedzi: 20 Wyświetleń: 17424\nSystemy Grzewcze Użytkowy 25 Lis 2017 17:23 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1287\nSystemy Grzewcze Użytkowy 13 Cze 2016 17:33 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 6831\nSystemy Grzewcze Serwis 09 Mar 2011 23:43 Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 18276\nSystemy Grzewcze Serwis 23 Sie 2018 13:03 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 5898\nSystemy Grzewcze Serwis 20 Lip 2009 20:40 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 4424\nSystemy Grzewcze Użytkowy 13 Sty 2020 00:04 Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 8633\nSystemy Grzewcze Serwis 17 Maj 2007 21:35 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 4755\nSystemy Grzewcze Użytkowy 30 Wrz 2014 17:20 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 5903\nSystemy Grzewcze Użytkowy 12 Sty 2012 18:58 Odpowiedzi: 15 Wyświetleń: 8924\nSystemy Grzewcze Serwis 09 Paź 2012 09:32 Odpowiedzi: 18 Wyświetleń: 8145\nSystemy Grzewcze Serwis 07 Kwi 2014 09:05 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 2442\nSystemy Grzewcze Użytkowy 21 Mar 2016 23:09 Odpowiedzi: 37 Wyświetleń: 21668\nSystemy Grzewcze Serwis 13 Paź 2016 07:07 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 2460\nSystemy Grzewcze Użytkowy 26 Sty 2018 09:41 Odpowiedzi: 14 Wyświetleń: 2718\nSystemy Grzewcze Użytkowy 29 Lis 2018 09:12 Odpowiedzi: 32 Wyświetleń: 4005\nSystemy Grzewcze Serwis 06 Sie 2011 17:52 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 12860\nSystemy Grzewcze Użytkowy 12 Lut 2014 14:59 Odpowiedzi: 16 Wyświetleń: 4143\nSystemy Grzewcze Serwis 15 Paź 2019 07:55 Odpowiedzi: 38 Wyświetleń: 15711\nSystemy Grzewcze Serwis 18 Paź 2010 23:13 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 7067\nSystemy Grzewcze Użytkowy 03 Lut 2014 08:53 Odpowiedzi: 19 Wyświetleń: 9642\nNie mam tego przed oczami, ale czujnik temp. zewnętrznej wpina się w czerwoną kostkę, w złacza opisane jak podałem wyżej. Czerwony wtyk krawędziowy jest na wyposażeniu CM 430. Wtyka się go na krawedź płyty głównej, w miejscu do tego przeznaczonego, być może, że jest to X41, nie pamiętam. Na płycie jest...\nSystemy Grzewcze Serwis 12 Paź 2013 22:12 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1785\nSystemy Grzewcze Użytkowy 15 Mar 2013 23:41 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 4422\nSystemy Grzewcze Serwis 10 Sty 2016 09:27 Odpowiedzi: 5 Wyświetleń: 2028\ntak ale póki tech go nie wyłączy to piec będzie chodził w oparciu o 430, czujnik, zewnętrzny, krzywą i w sumie o to mi chodzi, przynajmniej tak to rozumiem :) zobaczymy w praktyce jak to się będzie sprawdzało sam jestem ciekaw jakie będą skutki uboczne\nSystemy Grzewcze Użytkowy 07 Lut 2020 15:46 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 279\nSystemy Grzewcze Użytkowy 24 Paź 2013 21:17 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 4902\nSystemy Grzewcze Użytkowy 31 Sie 2017 07:30 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 2433\nSystemy Grzewcze Użytkowy 03 Gru 2018 22:07 Odpowiedzi: 31 Wyświetleń: 14301\nSystemy Grzewcze Użytkowy 11 Maj 2010 06:29 Odpowiedzi: 13 Wyświetleń: 10196\nSystemy Grzewcze Użytkowy 26 Paź 2018 13:47 Odpowiedzi: 25 Wyświetleń: 2097\nSystemy Grzewcze Użytkowy 17 Kwi 2020 13:16 Odpowiedzi: 128 Wyświetleń: 2619\nSystemy Grzewcze Użytkowy 20 Mar 2011 02:26 Odpowiedzi: 27 Wyświetleń: 16694\nSystemy Grzewcze Użytkowy 06 Mar 2018 11:58 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 777\nmercedes przepustnica pioneer gasnąć napięcie akumulatora volvo citroen radio wyświetlacz rozłącznik główny podświetlenie wyłącza klawiatura bezprzewodowa problemy pilot wzmacniacza pioneer wtyczka zasilania laptop berlingo szyby elektryczne zmywarka kranik skasować check


Jaką odzywkę dorzucić do kreatyny ? - Forum SFD\nJaką odzywkę dorzucić do kreatyny ?\nsłowa kluczowe: jaką , odzywkę , dorzucić , kreatyny\nNapisał(a) 2 April 2010 4:14 PM\nSzacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 270\nCześć! Zacznę od tego że na siłowni dopiero zaczynam, jestem po kilkunastu treningach. Cwicze pon, sro, pt. Kupiłem sobie kreatynę Trec`a 240 kaps 1630mg jest od razu z tauryną. Chciałbym was zapytac jaką odyżywkę do tego kupic chodzi mi konkretnie o nabranie masy (dużo), jeśli np ma być to gainer to prosze o nazwe i koszt do 200zł i abym mogł to stosować z kreatyną. Diete mam, starm sie ją stosować w 100%. Z góry dzięki\nZmieniony przez - tomektp717 w dniu 2010-04-02 16:15:09\nNapisał(a) 2 April 2010 4:17 PM\nJeśli dopiero zaczynasz na siłowni to do czego ci kreatyna ?\nNapisał(a) 2 April 2010 4:18 PM\nnie bede jej stosował , chce zacząc brać od wakacji i nie wiem z czym ?\nNapisał(a) 2 April 2010 4:22 PM\nKreatyne bierzesz wtedy gdy juz z Siebie nic nie wyciśniesz, gdy zmiana treningu nie pomaga a nie po kilku miesiącach ćwiczenia na siłowni. Dlatego moim zdaniem im dluzej jej nie bierzesz tym lepiej, trzymaj diete, wysypiaj sie i trzymaj sie plany treningowego a bedziesz nabierał tej masy o ktorej piszesz.\nNapisał(a) 2 April 2010 5:10 PM\ndobra to odrzuce kreatyne, a jakies odzywki białkowe , gainery teraz nie stosować ?\nNapisał(a) 2 April 2010 5:41 PM\nBiałkowe i gainery mozesz i pierwsze lepsze białko bierzesz będzie dobre i stosujesz według braków w diecie Wiec ustal sobie diete jak bedziesz miał diete to i te białka i gainery nie będą potrzebne. Ja po 1,5 roku dopiero zacząłem brac krete i białko.\nNapisał(a) 2 April 2010 8:05 PM\nto tak jak radzisz, narazie nic nie będe stosował tylko skupie się na diecie :)\nJak cos to na prv pisz, chetnie pomoge.\nCzym różni sięJabłczan kreatyny od Monohydrat\nJAKĄ ODŻYWKĘ WARTO ZAKUPIĆ ???