Mam przyjemność zaprezentować 3 pokojowe mieszkanie na Ruczaju ul. Pszczelna Budynek z 2002 roku. Piętro 2/3 bez windy Mieszkanie składa się : -pokoju z aneksem kuchennym i jadalnią (27 m2) -dwóch sypialni (11 m2 i 12 m2), ł -łazienki (4,9 m2), -wc -przedpokój -dwa balkony Do mieszkania przynależy komórka lokatorska o powierzchni 2.2 m2. Mieszkanie odświeżone do zamieszkania od zaraz W przedpokoju i sypialni, znajdują si�\nLokal znajduje się przy ul. Skośnej na I pietrze (bez windy), biurowiec w tym roku był remontowany. Budynek znajduje się na ogrodzonym monitorowanym terenie, gdzie również są inne nieruchomości komercyjne biura, magazyny. Lokal jest o powierzchni: 43,00 m2 Wszystkie przedstawiane poniżej ceny są cenami w kwocie netto - cena wynajmu 35,00 zł/m2 (cena do negocjacji) Dodatkowo do opłaty eksploatacyjnej dochodzą opłaty za media: - wyw&\nMam przyjemność zaprezentować dwupokojowe mieszkanie w doskonałej lokalizacji Kliny przy ul. Borkowskiej Blok z 2006 roku. Piętro 2/3 Nieruchomość o powierzchni 51m2 składa się : -salonu z balkonem -sypialni z garderobą, -kuchni, -łazienki z wc -przedpokoju. Kuchnia wyposażona jest w niezbędne AGD: lodówko-zamrażarka ,płyta elektryczna, piekarnik, zmywarka. W łazience wanna z hydromasażem, WC oraz umywalka i pralka. Czynsz administracyjny - 400 PLN\nSzanowni państwo prezentujemy bardzo ładne mieszkanie o powierzchni 48 m2, położone na 1-piętrze 3-piętrowego budynku z 2017 roku na zielonym Osiedlu Kliny. Składa się z: dużego pokoju w wyjściem na spory balkon, otwartej, jasnej kuchni, dużej łazienki z WC oraz przedpokoju. Istnieje możliwość oddzielenia kuchni i stworzenia osobnych dwóch pokoi. Wszystkie media opomiarowane. Mieszkanie jasne, funkcjonalne, bardzo zadbane. Okna nowe drewniane z ekspoz\nSzanowni państwo oferujemy do sprzedaży komfortową kawalerkę z balkonem na I piętrze, świeżo po remoncie, znajdująca się w dzielnicy Kliny przy ulicy Bartla, bardzo dobrze skomunikowana z Centrum. Budynek oddany do użytku w 2014 roku, zadbany. Na osiedlu znajduje się monitoring. Miejsca parkingowe przed blokiem do użytku tylko mieszkańców. Widok z okna na część zieloną osiedla. Niedaleko tereny zielone, idealne na popołudniowe spacery lub aktywności\nMieszkanie dwópokojowe w doskonałej lokalizacji Kliny ul. Borkowska LOKALIZACJA: ·Nieruchomość znajduje się na osiedlu w pobliżu węzła autostradowego ZAKOPIANKA, kilkanaście minut zajmie nam dotarcie na Kazimierz i do Rynku Głównego. W pobliżu znajdują się przystanki autobusowe zapewniające komfortowy dojazd w każdy zakątek Krakowa. Tuż obok znajduje się bardzo dużo miejsc rekreacyjnych, które zachęcają do aktywnego wypoczynku m\nDwupokojowe mieszkanie na Klinach przy ulicy Mieczykowej. Metraż 54 m2. Piętro II z II. Blok z 2008 roku. Rozkład pomieszczeń: - salon z aneksem kuchennym - 2 pokoje - taras 15 m2 - duża łazienka - przedpokój - jest możliwość dokupienie miejsca postojowego z komórką lokatorską w cenie ok. 30-40 tys. zł. Czynsz około 400 zł. Ogrzewanie z własnej kotłowni w bloku. W pobliżu żłobek, przedszkole, sklepy, usługi. Zapraszam na prezentację, tel. 602\nDo sprzedania mieszkanie o powierzchni 48 m2 położone przy ulicy Bartla Mieszkanie przestronne, słoneczne, ciche, eleganckie. Lokal znajduje się na parterze 4-ro piętrowego bloku z 2016r. Mieszkanie składa się z: • salonu z aneksem kuchennym i wyjściem na balkon (2m2) • kuchnia w pełni wyposażona: płyta indukcyjna, okap ,zmywarka, piekarnik z mikrofala, lodówka z zamrażalką. • salon: rozkładana dwuosobowa sofa, szafka pod telewizor, stolik kawowy, sz\nMieszkanie 1 pokojowe z możliwościa przerobienia na 2-3 pokojowe na Klinach w dobrej cenie 399.000 zl, niski czynsz 328 zl, dojazd do Centrum komunikacja miejska ok.30 min, 1 pietro w 3-piętrowym apartamentowcu z 2017 roku, brak windy Mieszkanie w dobrym stanie, umeblowane, nie wymagajace duzych nakładów finansowych, możliwość niewielkim kosztem rozbudowy o dodatkowe sypialnie, wszystkie sciany sa dzialowe Na powierzchnię mieszkania 48 m2 składa się - duzy, otwarty\nDo sprzedania w pełni umeblowane 2 pokojowe mieszkanie w dobrym standardzie wykończenia. mieszkanie składa się z: salonu z aneksem kuchennym, osobnej sypialni, przedpokoju i łazienki. mieszkanie w pełni wyposażone w meble, sprzęty kuchenne jeszcze na dwuletniej gwarancji. Do mieszkania przynależy 40 metrowy ogródek z widokiem na park, który nie zostanie zabudowany ze względu na znajdujące się obok forty. Niska, kameralna zabudowa z licznymi przeszkleniami. Cicha, sp\nMieszkanie 2 pokojowe o pow. 54 m2, usytuowane na II piętrze (ostatnim), dwupiętrowego budynku. Mieszkanie jest jasne, przestronne, ciche, składa się z: - salonu 18 m2, - sypialni 16 m2, - kuchni 10 m2 - łazienki 6 m2. Mieszkanie posiada duży i słoneczny taras ok 14 m2. Lokal jest umeblowany. Istnieje opcja dokupienia miejsca postojowego w garażu podziemnym (30 tyś zł) i dwóch komórek lokatorskich o pow. 2 × 2,5 m2,(2 x 10 tyś zł) oraz miejsca parkingo\nSprzedam mieszkanie usytuowane na wysokim parterze (nad garażami) w II piętrowym bloku wybudowanym z 2000 roku w cichej i spokojnej okolicy- Kliny Zacisze. Mieszkanie ma 30,10 m2 i składa się z pokoju z aneksem kuchennym oraz łazienką, jest kompletnie wyposażone i urządzone Do mieszkania przynależy piwnica o wielkości 3,5 m2. Ogrzewanie gazowe. Czynsz miesięczny wynosi ok.80 zł plus woda,gaz i prąd. W skład wyposażenia mieszkania wchodzą: - pralka, - zmywarka, - sus\nMieszkanie 2-pokojowe o powierzchni 46m2 z komórką lokatorską na ulicy Geremka. Lokal do weścia nie wymaga wkładu finansowego. Mieszkanie składa się z: - pokoju gościnnego wraz z aneksem kuchennym, oraz balkonu od strony południowej, - sypialni, - przedpokoju, - łazienki, Ogrzewanie i woda z własnej kotłowni, blok z 2015r. Zapraszam do oglądania 602 150 799


Budżet Leszna 2022. Inwestycje - Miasto Leszno\nJESTEŚ TUTAJ: Strona główna » Aktualności » Budżet Leszna 2022. Inwestycje\nAktualności 04 stycznia 2022\nW czwartek, 30 grudnia Rada Miejska Leszna uchwaliła dochody i wydatki samorządu na rok 2022. Jakie inwestycje będą realizowane w tym roku?\nPierwszą grupę zadań stanowią inwestycje wieloletnie, w tym dwie najkosztowniejsze.\nW roku 2022 zakończy się przebudowa drogi krajowej nr 12 w granicach miasta (całkowity koszt tego przedsięwzięcia przekracza 70 mln zł) oraz modernizacja budynku przy placu Jana Metziga na potrzeby Miejskiej Biblioteki Publicznej (w sumie to będzie kosztować około 30 mln zł). Do nowego gmachu biblioteka przeprowadzi się najpewniej w połowie roku, obecnie trwają prace wykończeniowe i wyposażanie budynku. Potem trzeba będzie przenieść wszystkie zbiory z ulicy Chrobrego na plac Metziga.\nW roku 2022 zmodernizowana ma zostać ulica Kilińskiego, gdzie wcześniej MPWiK wymieniło sieci podziemne. Droga otrzyma nową nawierzchnię i nowe chodniki. W sumie to koszt 854.000 zł.\nPo zakończeniu przebudowy drogi krajowej nr 12 oraz zmodernizowaniu ulicy Kilińskiego ma ruszyć oczekiwana od dawna przebudowa ulicy Święciechowskiej, która jest planowana do roku 2025 i ma kosztować 14 mln zł.\nWśród inwestycji wieloletnich są także: budowa ścieżki pieszo-rowerowej po południowej stronie zbiornika w Zaborowie wraz z oświetleniem (to zadanie do roku 2023 za 1,6 mln zł), budowa budynków komunalnych przy ul. Gajowej 1 i 3 (potrwa do roku 2024, koszt 6 mln zł).\nW tym roku ruszy budowa nowej siedziby Przedszkola Miejskiego nr 12 w Zaborowie, przy ul. Henrykowskiej. Samorząd otrzymał na ten cel dotację rządową. Obiekt ma kosztować 13.265.000 zł.\nTakże w roku 2022 rozpoczną się dwie inwestycje, na które Leszno otrzymało dofinansowanie z Polskiego Ładu. Pierwsza to przebudowa placów Nowego Rynku i Jana Metziga planowana na lata 2022-2024, za 29.320.000 zł.\nDruga to termomodernizacja hali Trapez im. Zbigniewa Białasa, której koszt został wyliczony na 5,5 mln zł.\nPoza tym dokończone zostanie zagospodarowanie otoczenia Zespołu Szkół nr 4. W roku 2021 budynek przeszedł termomodernizację, w tym roku powstanie tam boisko. Koszt razem z uporządkowaniem terenu szacowany jest na 1,2 mln zł.\nNiemal 1,7 mln kosztować będzie realizowana od roku 2020 budowa systemu informacji przestrzennej, dofinansowana z Unii Europejskiej.\nDokończony zostanie też projekt Zielone Leszno, w ramach którego w Lesznie powstały nowe parki i odnowiono te już istniejące. Zakończy się także zadanie pod nazwą Inwestycje Miasta Leszna wspierające strategie niskoemisyjne, a chodzi tu przede wszystkim o uzupełnienie bazy Miejskiego Zakładu Komunikacji - budowę myjni dla autobusów.\nW Wieloletnim Planie Inwestycyjnym Miasta Leszna zapisano 41 mln zł na modernizację pływalni Akwawit. To zadanie planowane jest na kilka lat. W roku 2022 przeznaczono na nie 1 mln zł, przede wszystkim na projekt. Samorząd będzie zabiegał o pieniądze na remont basenu z Polskiego Ładu.\nW roku 2022 magistrat chce rozpocząć wymianę parkomatów w Strefie Płatnego Parkowania. To zadanie rozłożone jest na dwa lata, w obecnym zaplanowano wydatek 835.000 zł.\nOgółem na inwestycje wieloletnie w tym roku miasto chce wydać 37 mln zł.\nInwestycji jednorocznych jest w budżecie 2022 kilka, za 2,4 mln zł.\nKontynuowana ma być przebudowa alejki 21 Października od ul. Grunwaldzkiej do przejścia podziemnego pod Alejami Konstytucji 3 Maja - 200.000 zł.\nPrzygotowany ma zostać projekt uzbrojenia III strefy inwestycyjnej oraz dokumentacje konieczne do: przebudowy ul. Miłej i Wiosennej, budowy drogi łączącej Rondo Antoniny z ul. Gronowską, odcinka ul. Szybowników, który nie jest DK 12. W sumie to 970.000 zł.\nZbudowana ma zostać sieć kanalizacji deszczowej ulic Borowikowej i Leszczynowej - 400.000 zł.\nPlanowana jest też modernizacja Zespołu Szkół Specjalnych przy Alejach Jana Pawła II - 500.000 zł.\nW planach są także modernizacja i adaptacja nieruchomości Urzędu Miasta - 220.000 zł, rozbudowa i modernizacja monitoringu - 62.000 zł, zabezpieczenie zabytkowego muru przy Alejach Krasińskiego - 55.000 zł.\nMOSiR dostał dotacje na odwodnienie toru żużlowego - 1.050.000 zł i renowację nawierzchni Orlików - 200.000 zł, a MZBK na zmianę systemu ogrzewania w mieszkaniach komunalnych, czyli likwidacje tzw. kopciuchów - 100.000 zł.\nBudżet Obywatelski Leszna w roku 2022 to ponad 2,5 mln zł.\nZgodnie z wyborem mieszkańców za te pieniądze zrealizowanych zostanie 5 inwestycji. Będą to:\nmiejsca postojowe na osiedlach Ludwika Zamenhofa i Tadeusza Rejtana (200.000 zł),\nmiasteczko ruchu drogowego przy Szkole Podstawowej nr 4 w Zaborowie (699.750 zł),\nZielony Ryneczek na Rynku (m.in. donice z kwiatami, 198.500 zł),\nskatepark na Gronowie (550.000 zł),\nboisko do koszykówki przy Zespole Szkół Ekonomicznych (200.000 zł)\noraz projekt Zatorza - bezpieczna droga do szkoły (700.000 zł).\nopr. lm; Fot. J. Rutecka-Siadek\nOpublikował: Lucyna Gbiorczyk kontakt: lgbiorczyk@leszno.pl ostatnia zmiana: 2022-01-13 15:16:05


Gran Turismo Polonia 2018 - 3dosetki.pl\nNa parkingu królował Rolls i Porsche 918 Spyder, który jako jedyny przedstawiciel prawdziwych hiper-samochodów cały czas przyciągał wzrok. Niestety na torze właściciel nie używał tego auta na 100 procent, więc nie mogliśmy zobaczyć tego, co w nim najlepsze. Autem widywanym tylko podczas eventów Gran Turismo jest Gumbert Apollo, który został dopuszczony do ruchu tylko po to, aby spełniać wymogi FIA. Gumbert to typowo bezkompromisowy torowy samochód wyścigowy z nadwoziem z włókna szklanego.\nNiestety w ostatni dzień imprezy, w dzień, w którym każdy mógł przyjechać, pooglądać i pomarzyć władze Wielkopolskiego Automobilklubu zdecydowały o zamknięciu imprezy. Powodem tego stanu rzeczy były nadmierny hałas. Rozumiecie paradoks sytuacji? Automobilklub, który powinien szerzyć motoryzację w formie sportowej rywalizacji na torze, zamyka go, bo samochody, które są dopuszczone do normalnego ruchu ulicznego generują za duży hałas. Co więcej obok toru jest lotnisko, gdzie dość często startują i lądują samoloty, generujące znacznie głośniejsze dźwięki. Parodii całej sytuacji dodaje fakt, że jest to jedyny prawdziwy tor wyścigowy w Polsce, na którym odbywają się międzynarodowe imprezy.\nGran Turismo Polonia odbyło się już 14 raz i jest to pierwsza sytuacje, gdy, ktoś zamyka tor z jakiegokolwiek powodu, co więcej rożne edycje odbywają się na torach w Europie od wielu lat i nigdy organizatorzy nie mieli takich problemów. Wstyd na cały świat. Niestety to, co się stało będzie miało konsekwencje dla nas fanów motoryzacji. Prawdopodobnie był to ostatni raz, kiedy Gran Turismo zawitało do Polski, a z Poznania zniknie kolejna świetna atrakcja.\n5 lipca 2018 Adam Szprot\nMcLaren otwiera pierwszy salon w Polsce → ← Kia Stinger GT – test


Niech żyje Krwawy Hegemon! Kajko i Kokosz też. Znany komiks w netfliksowej wersji | Gazeta Polska\n„Kajko i Kokosz” w animowanej, serialowej wersji to kino familijne z prawdziwego zdarzenia – młodszych rozbawi, a starszych przeniesie do krainy dzieciństwa. Na netfliksową wersję kultowego komiksu z czasów PRL czekałem z niecierpliwością, pełen tyleż obaw, co nadziei. Zmarły przed ponad dekadą Janusz Christa swoją kajko-kokoszową serią podbił serca nie tylko najmłodszych czytelników w latach 70. i 80. Pierwszy komiks, czyli „Złote prosię” (później przemianowane na „Złoty puchar”), ukazywał się pierwotnie w „Wieczorze Wybrzeża” w latach 1972–1973. Następnie przyszedł czas na „Świat Młodych” i „Relax”. Lata 80. to z kolei dekada albumowych wydań cieszących się już niezmierną popularnością opowieści o dwóch słowiańskich wojach, żyjących w zacnym grodzie Mirmiłowie.\nNa „Kajko i Kokoszu” wychowywali się przede wszystkim dzisiejsi czterdziesto- i pięćdziesięciolatkowie. I choć był to komiks raczej dla młodszych odbiorców, nie żałował nam nie tylko


"Świętość to wołanie..." - Celebrując Życie\nDzisiaj zaproszę Cię na wyjątkowy wywiad. Wywiad w wyjątkowym czasie dla mojej imieniczki. Niech dzieje się dobro! 🙂\nBardzo mi miło, że przyjęłaś moje zaproszenie. Na początku, tak zupełnie „na luzie” opowiedz nam coś o sobie, aby Czytelniczki mogły lepiej Cię poznać. I oczywiście, opowiedz czemu ten czas jest dla Ciebie (wyjątkowo) wyjątkowy ?\nCześć, jestem Dominika. Aktualnie piękny czas w moim życiu, gdyż razem z mężem oczekujemy na narodziny naszego pierwszego dzieciątka. To dla nas czas ogromnej radości ! Ze względu na ten błogosławiony stan, mam teraz dużo wolnego czasu, który poświęcam na odpoczynek, spotkania z rodziną i znajomymi, czytanie książek i oczywiście przygotowywanie się do roli mamy oraz poznawanie tych wszystkich kwestii niezbędnych do przyjęcia i zaopiekowania się nowym życiem.\nOdkrywasz, bądź być może już odkryłaś w swoim życiu pasję, której byłabyś w stanie poświecić się w życiu ?\nMoją pasją zdecydowanie są dzieci ! Uwielbiam je obserwować, poznawać i spędzać z nimi czas. To wspaniałe stworzenia. 🙂 Poza tym bardzo lubię śpiewać i otaczać się muzyką. Mocno inspirują mnie również góry.\nA czy w ostatnim „wyjątkowym” dla Ciebie „stanie błogosławionym”, pojawiają się osoby świętych ?\nMogę powiedzieć, że ostatnio rzeczywiście jeden ze świętych widocznie „wysunął się na prowadzenie” 😀 Mowa oczywiście o św. Józefie. Pojawił się on w naszym życiu w momencie starań o potomstwo i bardzo mocno czuję, że synek na którego teraz oczekujemy jest przez niego wyproszony. To niesamowite jak często przez ten czas niby przypadkiem przewijał się przez nasze życie. Sam fakt, że ten rok liturgiczny jest mu poświęcony już dużo dla mnie znaczy. O tym, że jestem w ciąży dowiedziałam się w marcu więc również w miesiącu kiedy wspominamy św. Józefa. Przez cały ten czas, aż do teraz czuje, że jest nam bardzo bliski i prowadzi nas w tym czasie oczekiwania.\nHmm właściwie, czym jest dla Ciebie świętość ?\nŚwiętość… Dla mnie to tak naprawdę normalność. To życie przepełnione codziennymi sprawami, troskami, wątpliwościami. Jednak ten który jest święty w to wszystko nie wchodzi sam. Jest świadomy swojej słabości, dlatego wszystko co czyni- zawierza Bogu i w Nim pokłada nadzieję. Świętość to dla mnie wołanie „Jezu, Ty się tym zajmij. Nie moja, lecz Twoja wola niech się stanie”.\nPodczas rozmowy /wywiadu; pytam każdej z osób czy dzisiaj jest trudno zostać „Świętą”. Zapytam więc również Ciebie. Jak myślisz ? Jest to wykonalne w naszej aktualnej rzeczywistości ?\nMyślę, że zdecydowanie teraz jest nam trudniej, choć warunki życia mamy o tysiąc razy lepsze niż dawniej. Myślę, że świętość w naszych czasach jest bardziej wymagająca, ponieważ teraz wielu z nas podlega wpływom świata, daje się zwieść jego pokusom. Przykro jest patrzeć, jak teraz w pierwszej kolejności ważne jest to co zewnętrzne, a ile przy tym pustki w sercach. Tak to wszystko wciąga, że nie mamy czasu na rozmowę z Tatą, na wyciszenie, na rozważanie Słowa Bożego. Bez tego nie będzie świętości.\nTak dużo słyszymy o pojęciu świętości. Wielu ludzi zastanawia się, czy jest ona dla wszystkich. Sama osobiście rozważając słowo, mam świadomość, że aby zostać świętym, trzeba być pięknym- sercem.\nJestem pewna, że świętość jest dla każdego! Jest prezentem i nagrodą. Jednak pamiętajmy, że mamy wolną wolę, więc tak naprawdę od nas i od naszych wyborów zależy czy się na ten dar otworzymy. Na pewno warto i ja jak najbardziej chcę w nas wierzyć, że potrafimy o nią zawalczyć.\nPięknie powiedziane. 🙂 Każdy z nas ma wolną wolę i aby ON działał, musimy się na Niego otworzyć. Rok Świętego Józefa, zdecydowanie zapisze się w pamięci Twojej i Twojego męża już na zawsze. A czy oprócz Świętego Józefa, zwracasz się również do innych świętych ?\nJak wcześniej wspomniałam teraz w moim życiu jest „czas św. Józefa”. Jest on dla nas teraz wielkim patronem. Nasz synek będzie nosił jego imię 🙂 Jednak pamiętam również o innych świętych. Podczas jazdy samochodem wołam o opiekę do św. Krzysztofa, a podczas wieczornych modlitw razem z mężem wspominamy również św. Joannę Berettę Mollę. Bliski jest nam również św. Jan Paweł II. Wołam do niego zawsze, kiedy za zegarku uda mi się natrafić na godzinę 21:37, a zdarza się to całkiem często 🙂\nJuż w perspektywie czasu coraz bliżej do uroczystości Wszystkich Świętych. To piękny dzień, w którym mam wrażenie niebo się otwiera i nasz wzrok właśnie w tę stronę tak mocno powinien być skierowany. Myślę, że często nie jesteśmy świadomi, co tak naprawdę się dzieje ponad naszymi głowami, a na pewno dzieją się cuda. Warto w tym dniu szczególnie, ale i częściej uświadamiać sobie, że mamy tam grono wspaniałych orędowników.\nW sercu czuję ogromną radość, że zgodziłaś się podzielić ze mną, a przede wszystkim z Czytelniczkami swoimi wewnętrznymi przeżyciami. Osobiście czuję się mocno ubogacona. Myślę, że nie tylko ja, ale MY wszystkie- życzymy Ci szczęśliwego rozwiązania z opieką Świętych, na czele ze Świętym Józefem.\nDziękuję za ten wywiad. Cieszę się, że mogłam się tym wszystkim z Wami podzielić 🙂\n„Podsumowując już wszystko mogę potwierdzić, że święci naprawdę działają w naszym życiu, jeśli ich do tego zaprosimy. Taka pomoc jest nieoceniona. Nie chciejmy liczyć tylko na siebie, ale korzystajmy z ich wstawiennictwa. Oni na pewno z ogromną radością pragną nam towarzyszyć w naszej codzienności. Dla mnie właśnie to jest piękne, że nie oznacza to, że nagle w naszym życiu będą działy się spektakularne rzeczy, ale poczujemy, że nie jesteśmy sami lecz Ktoś nas prowadzi. I to daje pokój serca i życie naprawdę nabiera sensu.”\nkwiaty, rozmowy niedokończone, święci niepojęci, świętość, Święty Józef, wiara, wołanie, wywiad\nPrevPoprzedni„Takie życie, także może być piękne.”\nNastępny„Miłość jak stal hartuje się w ogniu natomiast świętość w cierpieniu i konsekwencji wiary w Boga..” cz. 1Następny


5 - Sport.pl - Najnowsze informacje - piłka nożna - F1- tenis - koszykówka - siatkówka\nStrata wagi to zawsze nie lada wyzwanie. Utrata 5 kg to więcej niż zwykłe wyzwanie. To drastyczna zmiana w podejściu do jedzenia, do całego dotychczasowego trybu życia. Jak szybko schudną 5 kg? Czy można schudnąć 5 kg w tydzień?\nOponka na brzuchu nie znika? Mimo intensywnych treningów i ścisłej diety nie możesz osiągnąć celu, czyli płaskiego brzucha. Jak to zmienić? Przedstawiamy 5 sposobów na schudnięcie z brzucha i 5 nawyków do wprowadzenia od zaraz.\nMateusz Cetnarski jest na testach w Polsce. Jego klub przegrał 0:5 w sparingu\nPodczas meczu towarzyskiego w Warce Raków Częstochowa rozbił Koronę Kielce - spadkowicza z ekstraklasy - aż 5:0 po golach Vladislavsa Gutkovskisa, Tomasa Petraska, Piotra Malinowskiego i dwóch trafieniach Felicio Brown Forbesa. Korona testowała za to Mateusza Cetnarskiego, Krzysztofa Kiercza\nskładnik placków, kotletów. Świetnie smakują także kiszonki z patisonów. Poznaj więc 5 przepisów na dania z patisonem i dowiedz się sam, jak smakuje to warzywo. 5 przepisów na dania z patisonem Patison smażony Składniki: kilka patisonów, sól, pieprz, olej do smażenia, chili, jedno lub dwa jajka, 100 gramów\nokoło 1,5-2 godzin przed treningiem. Po ćwiczeniach także zjedz lekki posiłek, ale jeśli jest już późno ogarnicz się na przykład do koktajlu lub lekkiej sałatki. Sprawdzą się także kanapki lub serek wiejski. Poniżej znajdziesz więc 5 przepisów na super zdrową kolację. Sprawdzą się one także po treningu\nTurecki piłkarz zamordował 5-letniego syna. Lekarze myśleli, że chłopiec zmarł na koronawirusa\nByły piłkarz zespołu Genclerbirligi Ankara zgłosił się na komisariat policji, gdzie przyznał, że kilkanaście dni temu zamordował swojego 5-letniego syna. Turecki piłkarz zamordował 5-letniego syna. Lekarze myśleli, że chłopiec zmarł na koronawirusa Piłkarz zeznał, że do morderstwa doszło 23\nprzygotowania: Zagotuj wodę, płatki i sól. Dodaj mleko, herbatę i miód, po czym gotuj 3-5 minut na średnim ogniu, mieszając. Wmieszaj jogurt, wiórki kokosowe i udekoruj. Tosty z masłem orzechowym Składniki: 4 kromki chleba tostowego pełnoziarnistego 2 łyżki masła z orzechów ziemnych 1 banan Sposób przygotowania\nprzed pytaniem, dlaczego dieta nie działa, musimy do sprawy podejść metodycznie. Poniżej znajdziecie najczęściej popełniane błędy w odchudzaniu i 5 powodów, dlaczego dieta nie działa. Okazuje się, że przyczyną może być nawet choroba! 5 powodów, dlaczego dieta nie działa Jeśli dieta nie działa, warto\ninnej wersji, wypróbuj nasze 5 przepisów na dania z ziemniaków . 5 przepisów na dania z ziemniaków Sałatka z ziemniaków – przepis Składniki: 800 g ziemniaków sałatkowych, mała czerwona cebula, trzy łyżki stołowe majonezu, pół szklanki jogurtu naturalnego, sól i pieprz, koperek do ozdoby\nkiwi 1 pomarańcza 1 banan garść szpinaku 2 łyżeczki spiruliny 1,5 szklanki wody Sposób przygotowania: Składniki zmiksuj na zielony, gładki koktajl. 5 fit produktów, które jesz źle i przez to tyjesz\nznajdziesz 5 najlepszych ćwiczeń na przedramiona. Jednak zanim zaczniesz ćwiczyć, pamiętaj o kilku zasad. Przede wszystkim koniecznie przed każdym treningiem wykonaj rozgrzewkę. Wystarczy 10 minut ćwiczeń, które pobudzą całe twoje ciało. Mogą to być pajacyki, bieg bokserski, wymachy, wykroki, skrętoskłony\n"Muszę szybko schudnąć 5 kg!" Ty też? Jak schudnąć w 2 tygodnie?\nSkuteczne odchudzanie w 2 tygodnie - motywacja najważniejsza Skuteczne odchudzanie w 2 tygodnie jest jak najbardziej możliwe. Musimy jednak podejść do sprawy metodycznie i bardzo zadaniowo. Motywacja jest tu bardzo ważna, wręcz kluczowa, szczególnie jeśli chcielibyśmy schudnąć 5 kg. Gdy chcemy\nma 5 lat. W kwietniu lekarze zdiagnozowali u niego mięsaka Ewinga, najbardziej złośliwego raka kości, dając mu najwyżej tydzień życia. - To dało mu trochę uśmiechu w jego życiu, w którym ostatnio trudno o jakąś radość - powiedziała BBC mama Harry’ego, Charlotte Shaw. - Harry, nie zdajesz sobie\n. Zmiksuj truskawki z wodą mineralną oraz takimi ziołami, jak mięta czy melisa. Napój z pieprzem Cayenne 5 fit produktów, które jesz źle i przez to tyjesz Wlej do słoika 3/4 wody, sok wyciśnięty z jednej cytryny, wysp łyżeczkę pieprzu Cayenne oraz dodaj odrobinę syropu klonowego. Zakręć słoik\ncellulitem i pomaga schudnąć. Poza tym ma jeszcze inne zalety. Chcesz wiedzieć jakie? Oto 5 powodów, dla których warto rano brać zimny prysznic Woda to podstawa. Nie bez powodu tak często się to podkreśla. Pij duże ilości wody, a dzięki temu wspomożesz swój metabolizm. Woda również nieco\nJak zdrowo schudnąć 5 kg? 5 kg w miesiąc jest realne. I wcale nie musisz stosować restrykcyjnych diet cud. Te najpopularniejsze, reklamowane w kolorowych magazynach czy przez celebrytki są zazwyczaj skuteczne. Niestety ale tylko przez chwilę. Kiedy stracimy pierwsze kilogramy, popadamy w\nprzyjmuje się, że pojedyncza porcja ma około 270 kcal. Więcej kalorii mają domowe musli z czekoladą, mniej te z owocami. Poniżej znajdziesz kilka świetnych przepisów na domowe musli! Wypróbuj je koniecznie. 5 prostych przepisów na pyszne domowe musli Domowe musli z owocami Składniki: dwie szklanki płatków\n7 kg w 5 tygodni? Oto dieta, której m.in. Natalie Portman zawdzięcza idealną figurę Dyniowe z imbirem 1/2 szkl. pieczonego puree z dyni 1 cm świeżo startego imbiru 1/2 awokado 1 banan 1/4 łyżeczki cynamonu szczypta pieprzu cayenne 1/3 szkl. mleka roślinnego Wszystkie składniki zblendować na\nkortyzolu, więc zapobiegają nagłym napadom głodu. Jak zrobić dietetyczną jajecznicę? Poniżej przedstawiamy sprawdzone przepisy na jajecznicę na 5 sposobów. Zainspiruj się naszą jajecznicą dla sportowca, jajecznicą wegańską i jajecznicą z kurkami. A może wolisz jajecznicę od Ewy Chodakowskiej lub Anny\n. Poznaj więc nasze 5 przepisów na dietetyczne śniadanie. Wypróbuj zarówno te na słodko, jak i wytrawne. W polecanych przez nas śniadaniach wyróżniliśmy też 3 przepisy na szybkie dietetyczne śniadanie do pracy. 5 przepisów na dietetyczne śniadanie 2 przepisy na dietetyczne śniadanie wytrawne Dietetyczne\n5 pomysłów na przekąski fit - postaw na dobre składniki Przygotowaliśmy aż 5 sposobów na przekąski fit. Zachodzisz w głowę, bo trudno wymyślić ci choć jeden? Na szczęście masz nas! Nie kupuj więc paluszków czy ciasteczek, aby zaspokoić głód między posiłkami. Zainspiruj się naszymi pomysłami na\nMikołaj Kwietniewski. Radomiak to beniaminek pierwszej ligi. Legia Warszawa: 33. Radosław Cierzniak (64, 19. Wojciech Muzyk) - 41. Paweł Stolarski, 5. Igor Lewczuk, 34. Iñaki Astiz, 14. Michał Karbownik (68, 77. Mateusz Praszelik) - 23. Salvador Agra (46, 17. Mikołaj Kwietniewski), 7. Domagoj\nKasza jęczmienna, czyli prosty sposób na pyszny obiad. 5 pysznych przepisów na dania z kaszą jęczmienną\n5 pysznych przepisów na dania z kaszą jęczmienną. 5 pysznych przepisów na dania z kaszą jęczmienną Zupa grzybowa z kaszą jęczmienną Składniki: dwie garści suszonych grzybów, dwie marchewki, dwie pietruszki, pół selera, ziele angielskie, liść laurowy, sól, pieprz, oliwa z oliwek, kasza pęczak\nMilan przegrał 0:5, a piłkarze potem rozwścieczyli swoich kibiców jeszcze bardziej\nAC Milan w niedzielę przegrał na wyjeździe z Atalantą aż 0:5 , odnosząc najwyższą ligową porażkę od 21 lat. - To było żenujące - przyznał po spotkaniu Zvonimir Boban , dyrektor sportowy mediolańczyków. Ale nie wszyscy chyba aż tak bardzo się przejęli. W internecie pojawiło się nagranie z dyskoteki\n! Co najmniej 1,5 litra dziennie. 5. Cierpliwość Uzbrój się w cierpliwość! Twój organizm potrzebuje czasu, żeby przyzwyczaić się do zmian. Nie rezygnuj jeśli po tygodniu nic się nie poprawiło. Twoja wytrwałość się opłaci! Aby schudnąć, musisz jeść: tygodniowy jadłospis od Ewy Chodakowskiej\nJak szybko schudnąć? 5 zasad do wprowadzenia od zaraz „Jak szybko schudnąć?” – to pytanie towarzysz nam zawsze tuż przed planowanym urlopem, kiedy mamy pokazać się w bikini lub przed wielkimi okazjami, podczas których zobaczymy dawno nie widzianych znajomych. Każdy chce zrobić\ndługo dochodzi do zaburzeń wydzielania hormonów odpowiedzialnych za odczuwanie głodu. Ostatecznie prowadzi to do tego, że masz większy problem z kontrolowaniem apetytu a jednocześnie swojej masy ciała. 5. Jeszcze trening i gra gitara Jak mówi sama Ewa Chodakowska: Siła fizyczna, budowana na\nbardzo skuteczny sposób na poprawę wyglądu skóry. Regularnie wykonując taki masaż, efekty zauważyć możemy już po dwóch tygodniach. Jak wykonać taki masaż? Wystarczy przyłożyć kostki lodu do wybranej części ciała i wykonać okrężny masaż od dołu do góry. Taki masaż powinien trwać nie dłużej niż 15 minut. 5\npozostałymi składnikami: sałatami, szpinakiem, pokrojoną, ugrillowaną wcześniej piersią z kurczaka, cebulą. Dodajemy sos i mieszamy. Zobacz: Fit obiady bez mięsa [5 PRZEPISÓW] 5 składników, które Anna Lewandowska ma zawsze w swojej kuchni Składniki: - kilka płatków papieru ryżowego - 1\nrozwój tego piłkarza dostrzegły już zagraniczne kluby. Piotr Koźmiński, dziennikarz "Super Expressu", poinformował, że Legia odrzuciła ofertę w wysokości 5 milionów euro za swoją wschodzącą gwiazdę. Jerzy Brzęczek uważnie przygląda się Karbownikowi: Jaki klub zaoferował takie pieniądze? W\nzaczęła się fatalnie dla lidera rankingu. Stracił dwa razy serwis i przegrywał już 1:5. Rosjanin miał nawet piłkę meczową, ale jej nie wykorzystał. To był punkt zwrotny w meczu. Nadal pozbierał się, odrobił wszystkie straty i okazał się lepszy po tie-breaku, który wygrał do 4. Hiszpański tenisista\nzimną wodą. Możesz użyć do tego sitka. Czynność powtórz dwa lub trzy razy. Następnie zalej kaszę minimum szklanką zimnej wody i gotuj na wolnym ogniu aż kasza wchłonie wodę. Jeśli kasza jest zbyt twarda, ponownie podlej ją wodą. Poniżej znajdziesz kilka świetnych przepisów na kaszę jaglaną na słodko. 5\nRafał Majka na 5. etapie Tour de Pologne zajął 6. miejsce. Kolarz Bora-hansgrohe przyznał, że nie tak wyglądał plan jego zespołu na finisz w Bielsku-Białej. - Dzisiaj jechaliśmy na Pascala [Ackermanna - przyp.red.], ale nam trochę to nie wyszło. Takie jest kolarstwo. Ja byłem dobrze ustawiony\nCzy dieta niskowęglowodanowa jest zagrożeniem dla zdrowia? Dieta Harleya Pasternaka Dieta 5 czynników została opracowana przez kanadyjskiego specjalistę żywienia oraz fitnessu - Harleya Pasternaka. Stosowało ją wiele gwiazd Hollywood m.in. Lady Gaga, Megan Fox, Rihanna, Orlando Bloom\nJak wszyscy wiemy śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Masz dość monotonnych śniadań, brakuje Ci pomysłów? Mamy dla Ciebie 5 inspiracji od Ani Lewandowskiej na posiłki bogate w wartości odżywcze, które dodadzą Ci energii na resztę dnia. Mus śniadaniowy Składniki: 100 g płatków owsianych\n. Ta decyzja jest więc chyba ukłonem CEV w stronę srebrnych medalistów. Nie wybory CEV zaskakują najbardziej, a termin ich ogłoszenia. Na werdykt siatkarze czekali 5 dni. Nie zmienia to faktu, że tym razem federacja poradziła sobie lepiej niż w przypadku mistrzostw Europy kobiet. Tam "Dream Team\n7 kg w 5 tygodni? Oto dieta, której m.in. Natalie Portman zawdzięcza idealną figurę Tost z awokado i jajkiem w koszulce 1 dojrzałe awokado 1 jajko 1 łyżka octu szczypta soli kromka chleba żytniego na zakwasie natka pietruszki Awokado obierz ze skórki i pokrój na plasterki. Kawałek chleba\nDziesięciolecia współpracy ze sportowcami i poszukiwaczami przygód pozwoliły firmie Suunto na odkrycie piękna sportu, gdy wszystko inne przestaje się liczyć, a ludzie skupiają się na osiąganiu swoich najlepszych wyników. Zegarek Suunto 5 powstał z myślą o takich chwilach – jest bezpreten\npozwoli ci rozruszać mięśnie oraz stawy. To zwiększy twoją mobilność w trakcie, a im większy zakres ruchu, tym więcej wykonanej pracy, a co za tym idzie - lepsze efekty treningowe. Zobacz: 5 największych błędów popełnianych podczas treningu\nPiątkowych kwalifikacji na skoczni w Wiśle miło nie będzie wspominał Tomasz Pilch, który oddał bardzo słaby skok na 96 metrów, a dodatkowo został zdyskwalifikowany za zbyt duże buty. Dokładnie o 5 milimetrów. Zaskakująca dyskwalifikacja Pilcha Z dyskwalifikacją nie mógł do\nDietę 5 czynników Harleya Pasternaka wybierają gwiazdy Autorem diety, jak można wywnioskować z nazwy, jest Harley Pasternak – trener żywieniowy, dietetyk. Jest doradcą żywieniowym takich znanych osób jak na przykład Lady Gaga, Halle Berry czy Natalie Portman. Dlaczego gwiazdy zdecydowały się\nWygrali 4:1, a mogą przegrać 0:5. Wszystko przez koszmarny błąd. Co za lenistwo!\nbelgijskiej federacji piłkarskiej. Teraz wszystko zależy od Beveren i tego, czy będzie domagało się zweryfikowania wyniku tego spotkania jako walkower, co dałoby im zwycięstwo 5:0. Działacze tego klubu nadal zastanawiają się, czy załatwić sprawę przy "zielonym stoliku" i nie wiadomo, czy złożą\nzdobyły bowiem w całym spotkaniu jedynie 5 punktów. Niecodzienny wynik na mistrzostwach Azji U-23. Reprezentantki Malediwów zdobyły 5 punktów w całym meczu W pierwszym secie Wietnamki pozwoliły reprezentantkom Malediwów na wygranie zaledwie jednej piłki (25:1). W kolejnych dwóch setach oddały już po\n, które popełniamy. Poznaj 5 najczęściej popełnianych błędów w diecie. Kiedy je wyeliminujesz, twoje odchudzanie z nieskutecznego zmieni się w skuteczne! Błędy w diecie - jemy zbyt rzadko Kiedy się odchudzamy, wydaje się nam podświadomie, że musimy jeść bardzo rzadko. Im mniej razy siadamy do posiłku, tym\nJeden z angielskich kibiców obstawił u bukmachera 10 meczów za 5 funtów. Wśród nich były m.in. mecze Werderu Brema z Augsburgiem, Atletico Madryt z Eibar czy Realu Madryt z Villarreal. I to właśnie podczas tego ostatniego spotkania kibic podjął świetną decyzję. Real Madryt przegrywał 0:1, Gareth\nZa wzdęcia oraz zaparcia zazwyczaj odpowiada dieta - to ona może je wywoływać, ale może je również łagodzić. Postaw na produkty bogate w błonnik, które wspomogą pracę twoich jelit. Jednym z takich produktów są właśnie jabłka. Chcesz szybko schudnąć? Oto 5 rzeczy, które możesz zrobić, żeby\nzmarnowało stuprocentową sytuację. Robert Lewandowski uratował Bayern Monachium Bayern Monachium został uratowany przez Lewandowskiego. Obrońca Heidenheim w starciu z Polakiem w polu karnym zagrał ręką, a Robert Lewandowski pewnie wykorzystał rzut karny na 5:4! Dzięki temu trafieniu to Bayern\nsamobójczym trafieniu Igora Sapały. Przed startem 5. kolejki "Górnicy" plasowali się na 5. pozycji w tabeli. Poprzednie starcie Jagiellonii z Górnikiem zostało rozegrane 2 marca w Białymstoku i zakończyło się remisem 2:2. Jagiellonia Białystok - Górnik Zabrze, PKO Ekstraklasa 2019/2020. Gdzie\nwitamin i wiatalności. Pamiętaj, że przesilenie jesienne, zmęczenie i zły nastrój często wynikają z niedoborów, dlatego zadbaj o ich prawidłową ilość juz teraz. Wiemy ile ważą polskie gwiazdy Trening z Katarzyną Dziurską. 5 ćwiczeń dla leniwych Skoro już mowa o witaminach, to jedną z\nwyglądać. Poniżej znajdziecie najlepsze ćwiczenia z gumą na brzuch w domu. Warto wdrożyć je do planu treningowego jak najszybciej! 5 ćwiczeń z gumą na brzuch Ćwiczenia z gumą na brzuch w domu - skręty w siadzie. Usiądź z lekko ugiętymi nogami w kolanach. Gumę włóż pod podeszwy stóp. Złap za końce taśmy\nnamoczyć) 200 ml napoju roślinnego 1/2 łyżeczki Spiruliny @foods_by_ann łyżeczka Jarmużu Lio Shake(opcjonalnie) listki mięty Sposób przygotowania: Całość zblendować i gotowe. Zupa krem z buraka i malin Składniki: 600 g ugotowanych buraków (ok. 5 sztuk) 250-300 g malin (mogą być też mrożone) 1 mała czerwona\nHIT! 5 minutowy trening na pobudzenie\nKiedy zaraz po przebudzeniu brakuje ci energii ten trening pobudzi cię bardziej niż kawa! Wystarczy 5 minut by maksymalnie podkręcić metabolizm już od samego rana. Zacznij od pozycji na baczność, a następnie wykonaj wypad w bok. Jeżeli robisz wypad na prawą nogę, lewą ręką dotykaj stopy i na odwrót\nSiatkówka. 45 twarzy błędów Resovii. Jastrzębski Węgiel 5. w PlusLidze\nW tym sezonie rywalizacja o 5. miejsce PlusLigi toczyła się do dwóch zwycięstw. W pierwszym spotkaniu jastrzębianie pokonali rzeszowian 3:2, natomiast w sobotę 3:1 wygrała Resovia. Potrzeba było trzeciego spotkania, by rozstrzygnąć o tym, kto zajmie 5., a kto 6. pozycję w rozgrywkach siatkarskiej\ntułów w stronę nogi zakrocznej. Wróć do pozycji początkowej i powtórz ruch wykonując wykrok drugą nogą. 5. Brzuszki z przyciąganiem nogi do ręki po skosie Połóż się na macie, wyciągnij jedną rękę nad głowę. Następnie wykonaj brzuszek jednocześnie prowadząc uniesioną rękę do przeciwstawnej\ndaje uczucie sytości, dzięki czemu spożywasz mniej kalorii w ciągu dnia. 5. Zadbaj o swój sen Sen i przyrost masy ciała są ze sobą bardziej związane niż myślisz. Brak snu zwiększa apetyt oraz uniemożliwia prawidłową regenerację. Gdy regularnie źle sypiasz, twoje ciało\nWszyscy kojarzymy Dodę, jako jedną z bardziej odważnych gwiazd, która ani nie boi się rozbieranych zdjęć, ani kontrowersji wokół jej osoby. W zasadzie nie ma powodów do wstydu. Jej ciało wygląda rewelacyjnie, włącznie z pośladkami, dlatego znalazła się w naszym rankingu. Ćwiczenie, które jednocześ\nZagłębie Lubin poprowadził w tym spotkaniu poprowadził Paweł Karmelita, który tymczasowo zastępuje zwolnionego niedawno Bena van Daela. Nowym trenerem "Miedziowych" miał zostać Martin Sevela, ale w tej chwili jego sytuacja jest niejasna, a z klubu mogą odejść prezes, dyrektor sportow\n27 i 37 błędów własnych popełniły kolejno Jastrzębski Węgiel i Asseco Resovia Rzeszów w pierwszym meczu o 5. miejsce sezonu 2017/2018 PlsuLigi. Oba zespoły rywalizują o zajęcie jak najwyższej pozycji w rozgrywkach po tym, jak pożegnały się z marzeniami o medalu w zmaganiach play-off 6 z Treflem\nSytuacja na świecie spowodowana pandemią koronawirusa sprawiła, że rozgrywki Ligi Mistrzów zostały zakłócone. W ćwierćfinałach mamy już cztery zespoły: PSG, RB Lipsk, Atalantę Bergamo oraz Atletico Madryt, które wyeliminowało zeszłorocznego triumfatora, czyli Liverpool. W ramach 1/8 finału zostaną w\nTransfer Neymara do FC Barcelony wydaje się coraz bardziej prawdopodobny. Dziennikarze hiszpańskiego dziennika "Sport" twierdzą, że Brazylijczyk zawarł już ustną umowę z "Dumą Katalonii". Triumfator La Ligi zaproponował gwieździe PSG 5-letni kontrakt, na mocy\nNie zawsze mamy pomysł na to co zjeść po treningu. W zależności od tego jak intensywny był trening możemy zjeść więcej, mniej, węglowodany czy białko. Jeżeli nie macie pomysłu na posiłek potreningowy przychodzimy z pomocą. Poniżej możecie zobaczyć 5 przykładowych dań, które są proste w\nbanana . Dokładnie wymieszaj, przełóż do miseczki, dodaj 5-6 rozdrobnionych migdałów i odrobinę miodu . Omlet z awokado i szpinakiem Do miski wbij 2 jajka, dodaj 2 łyżki mleka, szczyptę soli i wszystko dokładnie roztrzep widelcem. Na patelni rozgrzej łyżeczkę masła lub kilka kropli oliwy . Wlej masę\npowinniście przykładać większą uwagę, niż nawet do treningu mięśni brzucha, jeżeli chcecie pochwalić się zgrabnym, płaskim brzuchem na plaży. Zobacz, jak powinna wyglądać dieta na płaski brzuch . 5. Nieuwzględnianie ćwiczeń kardio w planie treningowym . Powodem, dla którego nie możesz zobaczyć swoich\nPrzez ostatnie 3 lata ekipa filmowa śledziła niemal każdy ruch Marka Calawaya, legendy amerykańskiego wrestlingu znanej pod pseudonimem The Undertaker. Nagrany przez nią film dokumentalny pokazuje wzloty i upadki ikony WWE. Legenda amerykańskiego wrestlingu: "Byłem dwa cale od śmierci" Ser\n5 absurdalnych diet, które są jednak poparte badaniami naukowymi\n5 posiłków dziennie, śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, owoce i warzywa, małe porcje, jedzenie co ok 3 godziny, lekka kolacja. Znasz te utarte, powtarzane przez wszystkich do znudzenia hasła zdrowej diety? A tu proszę! Okazuje się, że nie do końca są słuszne. Błyskawiczna i\nWłoskie media podają, że kluby Serie A od kilku miesięcy obserwują młodego napastnika Wisły Kraków. W SSC Napoli Aleksander Buksa mógłby zastąpić Arkadiusza Milika , który nie ma stabilnej przyszłości w drużynie Gennaro Gattuso. Jak podaje portal "areanapoli.it", władze Napoli wyceniły\nRywalizacja w 5. kolejce PKO Ekstraklasy rozpocznie się w piątek w Krakowie, gdzie Wisła podejmie ŁKS Łódź. Obie drużyny mogą "pochwalić" się identycznym, 4-punktowym dorobkiem. W 1. kolejce " Biała Gwiazda " przegrała ze Śląskiem Wrocław 0:1, a później zanotowała bezbramkowy\n- Najpierw doktor z masażystami nastawili mi bark. To co wyskoczyło wcisnęli tam, gdzie powinno być. Najpierw bolało okropnie, później już tylko mi się dłużyło, kiedy leżałem w szatni. Dopiero po meczu, z tym fatalnym 0:5 w głowie, pojechaliśmy do szpitala. Usłyszałem, że konieczna jest operacja\n, również w zbliżającej się 5. kolejce pogoda pokrzyżowała plany zawodników. Ekstraliga Żużlowa, na wniosek organizatora, odwołała zaplanowany na dziś mecz między Betard Spartą Wrocław i Stalą Gorzów (pojedynek został przełożony na 14 czerwca). Tak więc, po 5. kolejkach Betard wciąż będzie miał na\nnadwagą, po dwumiesięcznym okresie treningowym będzie w stanie zmierzyć się i ukończy dystans 5 km . O ściganiu jeszcze nie ma co myśleć. Początkujący biegacze, którzy sumiennie podchodzą do pierwszych biegowych kroków, zazwyczaj w ekspresowym tempie osiągają postępy. Szybko poprawiają się u nich\nodżywczych. W surowej postaci sprawdzi się doskonale w koktajlach, świeżych sokach oraz smoothie bowl. 5. Miód Miód jest znany ze swoich właściwości antybakteryjnych. Połączony z kurkumą, cytryną i ciepłą wodą tworzy oczyszczający napar, który wypity zaraz po przebudzeniu przyspiesza metabolizm\nPiątkowe spotkanie Wisły Kraków z ŁKS-em Łódź zainauguruje 5. kolejkę ekstraklasy. Obie drużyny mogą "pochwalić" się identycznym, 4-punktowym dorobkiem. W 1. kolejce "Biała Gwiazda" przegrała ze Śląskiem Wrocław 0:1, a później zanotowała bezbramkowy remis z Lechią Gdańsk\n. 5 fit przekąsek, które zastąpią ci paluszki, chipsy i colę podczas oglądania mundialu Muesli z jogurtem naturalnym i owocami Do małej miseczki lub filiżanki wlej 200 ml jogurtu naturalnego. Dodaj 2 łyżki muesli i garść owoców. Mogą to być wiśnie, maliny, albo też 3-4 pokrojone na kawałki


Dusty Button: Czarna owca baletu\nKarierę zawodową zaczęła w wieku 10 lat, ale do dziś nie dała się zamknąć w żelazne ramy świata baletu. Dusty Button uwielbia hip hop, nie głodzi się dla idealnej sylwetki i radzi wszystkim kobietom: pokażcie środkowy palec każdemu, kto powie Wam, że nie możecie czegoś zrobić!\ntagi: balet, baletnica, Dusty Button, tancerka\nDonna Strickland: Róbmy swoje, byle dobrze\nKomitet noblowski ogłosił ją laureatką Nagrody Nobla z fizyki jako pierwszą kobietę od 55 lat! Z wyróżnienia się cieszy, ale przyznaje, że nie jest jej celem zbawianie świata. W jej opinii wystarczy, że wszyscy będziemy dobrze wykonywać swoją pracę, a świat będzie lepszy dzięki temu.\ntagi: Donna Strickland, fizyka, Nagroda Nobla, noblistka\nMałgorzata Mączyńska: bycie FIT to mój styl życi...\nTrenerka, instruktorka fitness, trzykrotna Mistrzyni Polski bikini fitness, promotorka zdrowego stylu życia, która bycie FIT zaczyna przede wszystkim od zawartości swojego talerza. Kim jest ta uśmiechnięta dziewczyna, która przebojem idzie po swoje? Dlaczego zdecydowała się na współpracę z firmą eat...\ntagi: eat me linia fit, fit catering premium, fit dania premium, maczifit, malgosia maczynska, maqlgorzata maczynska\nMało kto wie, że to właśnie kobiety stoją za ważnymi wynalazkami na rynku motoryzacyjnym. Jedną z nich jest Mary Anderson, której cały świat zawdzięcza wycieraczki samochodowe. Gdy mężczyźni mówili „to się nie przyda”, ona miała inny pomysł. Choć nie zarobiła na nim wcale...\nHelena Paderewska: Nietuzinkowa żona u boku męża...\nW roku stulecia odzyskania przez Polskę niepodległości pamiętamy o mężach stanu – a czy w naszej pamięci znajdzie się również miejsce dla ich żon?\ntagi: Helena Paderewska, Ignacy Paderewski, Ikona, kobieta niezależna, Paderewscy\nKathleen Drew-Baker: Matka Morza\nDo dziś mało znana na świecie, ta genialna badaczka w pojedynkę doprowadziła do tego, że idąc do sklepu możesz dziś kupić w nim sushi. Że jak, że kto? Spytaj o nią w Japonii, gdzie ma pomnik i festiwal na swoją cześć!\ntagi: badaczka, Kathleen Drew-Baker, naukowcy, praca naukowca, sushi\nDr Małgorzata Włodarczyk-Biegun: Wybitna, dlacze...\ntagi: biodruk, Dr Małgorzata Włodarczyk-Biegun, druk 3d, kobiety w pracy, naukowcy


IBRIS: ogromna przewaga Andrzeja Dudy nad pozostałymi kandydatami - Wiadomości - polskieradio24.pl\n49,7 proc. respondentów deklaruje chęć głosowania na obecnego prezydenta Andrzeja Dudę - wynika z sondażu IBRIS na zlecenie portalu Onet.pl. Na drugim miejscu znalazł się szef PSL Władysław Kosiniak-Kamysz (14,1 proc. poparcia), za nim niezależny kandydat Szymon Hołownia (9,2 proc.).\nSejm 6 kwietnia uchwalił ustawę, autorstwa PiS, zgodnie z którą wybory prezydenckie w 2020 r. mają zostać przeprowadzone wyłącznie w drodze głosowania korespondencyjnego. Senat ma się nią zająć na posiedzeniu 5 i 6 maja.Foto: Adam Burakowski/REPORTER\nJak podaje Onet.pl, w badaniu nie wskazano, jaką metodą miałoby się odbyć głosowanie w wyborach prezydenckich - korespondencyjną, czy w lokalach wyborczych. Ankietowanym zadano pytanie, na kogo oddaliby głos, gdyby wybory na prezydenta RP odbywały się "w najbliższą niedzielę".\n>>>[CZYTAJ TAKŻE] "Mój ojciec potępiłby nawoływanie do bojkotu wyborów". Władysław Teofil Bartoszewski do Tuska\nNa drugim miejscu znalazł się lider PSL Władysław Kosiniak-Kamysz (wzrost o 1,5 punktu proc.).\nZa nim uplasował się niezależny kandydat na prezydenta Szymon Hołownia z poparciem 9,2 proc. (wzrost o 3,7 punktu proc.).\nNa kandydatkę KO Małgorzatę Kidawę-Błońską chce głosować 6,7 proc. badanych (spadek o 4,7 punktu proc.).\nZobacz więcej na temat: POLSKA wybory prezydenckie sondaż polityka Andrzej Duda opozycja\nTadeusz Płużański o wyborach 10 maja: to jedyny konstytucyjny termin\nOstatnia aktualizacja: 24.04.2020 19:00\n- Jest konstytucyjny termin wyborów prezydenckich i w ogóle nie powinniśmy o nim dyskutować, a ci, którzy temat wałkują, robią to, by zdestabilizować sytuację - mówił w Polskim Radiu 24 Tadeusz Płużański z TVP. Gościem audycji był też Romuald Kiedrzyński z "Faktu".\n50'44 T. Płużański i R. Kiedrzyński o wyborach ("Debata dnia")\nGoście PR24 dyskutowali o nadchodzących wyborach prezydenckich i terminach, w jakich mają się one odbyć. Zdaniem Tadeusza Płużańskiego, to czy wybory odbędą się w wyznaczonym terminie, czyli 10 maja, zależy w dużym stopniu od marszałka Senatu, Tomasz Grodzkiego.\n- Będzie przeciągał procedowanie ustawy, która pozwala na wybory korespondencyjne, dlatego marszałek Sejmu Elżbieta Witek ma taką możliwość, by wybory odbyły się najpóźniej 23 maja. Reszta pomysłów to pomysły niekonstytucyjne - dodał.\nPodkreślił przy tym, że rozbawiło go stanowisko opozycji, części mediów i Komisji Europejskiej, bo wszyscy oni jak powiedział, mają Konstytucję na ustach, a teraz robią wszystko by Konstytucję "pogwałcić". - Prezydent Andrzej Duda powiedział wyraźnie, jest jeden konstytucyjny termin wyborów, 10 maja - przypomniała Tadeusz Płużański.\n"Sprawa nie jest jednoznaczna"\nRomuald Kiedrzyński zauważył z kolei, iż najgłośniejsze propozycje przesunięcia wyborów prezydenckich, głosił członek obozu Zjednoczonej Prawicy, były wicepremier Jarosław Gowin. - Nie jest tak więc, że jest to sprawa jednoznaczna i że z jednej strony mamy zjednoczony monolit, a z drugiej rozwrzeszczaną opozycję - mówił.\nJak zauważył, jeśli marszałek Senatu, Tomasz Grodzki, przetrzyma ustawę przez 30 dni, czyli maksymalny czas, będzie to oznaczało, jak zauważył, "piekiełko". - Będzie jeszcze większy chaos polityczny, a teraz zapętliliśmy się tak daleko, że nie wiemy, co będzie dalej - mówił Romuald Kiedrzyński.\nZobacz więcej na temat: Małgorzata Kidawa-Błońska Platforma Obywatelska opozycja wybory prezydenckie 2020 sondaż Polskie Radio 24 POLSKA polityka Andrzej Duda


Młoda Zaskoczona Atrakcyjna Krótkowłosa Dziewczyna, Ubrana W Fioletową Koszulkę, Patrząc Zaskoczona Z Szeroko Otwartymi Ustami I Oczami, Usłyszała Szokującą Wiadomość. Pojedynczo Na Białej ścianie. | Darmowe Zdjęcie\nMłoda Zaskoczona Atrakcyjna Krótkowłosa Dziewczyna, Ubrana W Fioletową Koszulkę, Patrząc Zaskoczona Z Szeroko Otwartymi Ustami I Oczami, Usłyszała Szokującą Wiadomość. Pojedynczo Na Białej ścianie. Darmowe Zdjęcia\nZdjęcie młodej atrakcyjnej, krótkowłosej dziewczyny, ubranej w fioletową koszulkę i dżinsy, trzymającej się za ręce w talii, uśmiechającej się szeroko i odizolowanej.\nPortret młodej atrakcyjnej dziewczyny z krótkimi włosami, ubrana w fioletową koszulkę i dżinsy, uśmiechnięta szeroko i patrząc odizolowane na białej ścianie.\nPortret młodej, szczęśliwej, zdumionej, atrakcyjnej krótkowłosej dziewczyny, ubrana w fioletową koszulkę, patrząc, mówi ustami „wow”, a palce wskazujące skierowane są w górę na przestrzeń kopii odizolowaną na białej ścianie.\nPortret młodej szczęśliwej zdumionej atrakcyjnej krótkowłosej dziewczyny, ubrana w fioletową koszulkę, patrząc i mówi ustami "wow" odizolowane na białej ścianie.\nSzczęśliwa zdumiona młoda atrakcyjna krótkowłosa dziewczyna, ubrana w fioletową koszulkę, zdumiona patrząc na przestrzeń kopii, mówi ustami „wow” odizolowanymi na białej ścianie.\nPortret młodej, szczęśliwej, bajecznej, krótkowłosej dziewczyny, ubrana w fioletową koszulkę i dżinsy, prostuje włosy rękami, szeroko uśmiechnięta, odizolowana.\nMłoda zaskoczona atrakcyjna krótkowłosa dziewczyna, ubrana w fioletową koszulkę, patrząc z otwartymi oczami i ustami odizolowanymi na białej ścianie.\nMłoda zdziwiona atrakcyjna krótkowłosa dziewczyna, ubrana w fioletową koszulkę, pozująca z profilu, patrząc z szeroko otwartymi ustami i oczami, usłyszała wiadomość. pojedynczo na białej ścianie.\nPortret szczęśliwa młoda atrakcyjna krótkowłosa dziewczyna, ubrana w fioletową koszulkę i dżinsy, trzymająca się za ręce w talii, uśmiechnięta szeroko i odizolowana.\nZszokowana atrakcyjna krótkowłosa dziewczyna, ubrana w fioletową koszulkę, patrząc zdziwiona z szeroko otwartymi ustami i oczami, wskazuje na przestrzeń kopii odizolowaną na białej ścianie.\nPortret młodej atrakcyjnej krótkowłosej dziewczyny, ubrana w fioletową koszulkę i dżinsy, uśmiechnięta szeroko i patrząc, wskaż miejsce na kopię na białym tle na białej ścianie.\nZdjęcie młodej atrakcyjnej dziewczyny z krótkimi włosami, ubrana w fioletową koszulkę i dżinsy, pozowanie w profilu, uśmiechnięta i wyglądająca na odizolowana.\nPortret młodej, atrakcyjnej, krótkowłosej dziewczyny, ubrana w fioletową koszulkę i dżinsy, szeroko uśmiechnięta, pozująca z profilu, śmieje się zabawnymi dowcipami, odizolowana.\nSzczęśliwa zdumiona młoda atrakcyjna krótkowłosa dziewczyna, ubrana w fioletową koszulkę, zobaczyła coś niezwykle interesującego i wskazuje palcem, spójrz na przestrzeń kopii odizolowaną na białej ścianie.\nPortret młodej atrakcyjnej krótkowłosej dziewczyny, ubrana w fioletową koszulkę i dżinsy, szeroko uśmiechnięta, mrugająca i patrząc, wskazuje palcem na przestrzeń kopii odizolowaną na białej ścianie.\nSzczęśliwa zdumiona młoda atrakcyjna krótkowłosa dziewczyna, ubrana w fioletową koszulkę, zobaczyła coś zabawnego i wskazuje na niego palcem, spójrz na przestrzeń kopii odizolowaną na białej ścianie.\nPortret szczęśliwej zdumionej młodej atrakcyjnej krótkowłosej dziewczyny, ubranej w fioletową koszulkę, zobaczyła coś niezwykle interesującego i wskazuje palcem, spójrz na izolowaną przestrzeń kopii.\nMłoda szczęśliwa, bajeczna krótkowłosa dziewczyna, ubrana w fioletową koszulkę, szeroko uśmiechnięta, pokazuje naturalne piękno, prostuje włosy rękami, szeroko uśmiecha się, cieszy się życiem, odizolowana.\nMłoda atrakcyjna krótkowłosa dziewczyna, ubrana w fioletową koszulkę, tańcząca z podniesionymi rękami i ciesząc się swoim hobby, mówi ustami „wow” na białym tle.\nZdjęcie zdumionej młodej atrakcyjnej, krótkowłosej dziewczyny w fioletowej koszulce, zdumionej patrząc na przestrzeń kopii, mówi ustami „wow” na białym tle.


JohnBVB: WOT de fak?\nDoM1N.com – World of Tanks blog\nWorld of Tanks blog\nkilka rzeczy których mogliście nie wiedzieć\ngeneza nazw pojazdów\ngeneza nazw niemieckich pojazdów\nmechanika World of Tanks\njak dobrać umiejętności\njak dobrać sprzęt eksploatacyjny\njak dobrać wyposażenie\nmoduły dodatkowe + skille\nBat.-Chat 155 58\nType 59 / WZ-120\njak wykorzystać MM na swoją korzyść\njak działa MatchMaker?\njak grać artylerią\nS-51 SPG VI tieru\nType 59 G\nlista unikatowych pojazdów premium\no ESL słów kilka\no ESL słów kilka, cz.I\no ESL słów kilka, cz.II\nlista zakazanych modów dla serwera NA\nDodane 2 sierpnia 2020 Autor F4llen 9\nDługo nie było, dlatego nie będzie śmiesznie. Pamiętajcie żeby zapomnieć o dawaniu łapek w dół.\nKategoria: youtube 9 komentarzy\nPoprzedni wpissupertest: М24Е2 Super Chaffee, cz.III\nNastępny wpis1.10: filmowy przegląd aktualizacji\n9 Odpowiedzi do “JohnBVB: WOT de fak?”\n2 sierpnia 2020 o 12:51\nte całe skifbace to są himalaje bezbeku, ale to gówno tutaj to jakiś zupełnie inny poziom\n2 sierpnia 2020 o 13:54\na kto to przyszedł ? Pan maruda, niszczyciel dobrej zabawy, pogromca uśmiechów dzieci.\nSzitsu K pisze:\n2 sierpnia 2020 o 13:17\nsom i piękne chwile, jak s tom małpom\n*pisownia dostosowana do prezentowanego materiału”\nale poważnie: MonkeyBoo była świetna\n2 sierpnia 2020 o 15:36\nMonkey była zabawna, oprócz muchy-multiego najlepszy moment. A tak na poważnie: artyleria w grze pełni bardzo ważną rolę i nie wyobrażam sobie gry bez jej wsparcia.\n2 sierpnia 2020 o 21:56\na ja czasem doświadczam braku gównomiotów na randomach, najprzyjemniejsze bitwy jakie rozgrywam. wreszcie można agresywnie grać i może zabrzmi to szalenie i nie jak z tej gry ale można nawet odczuwać przyjemność z gry .\n2 sierpnia 2020 o 13:49\nNo wreszcie ! Gra odinstalowana, już więcej nie będzie mnie wkurzał ten rusko-białoruski syf. I jeszcze życzenia dla WG: jeba… się na ryj WG. Jest tyle innych wspaniałych gier. Żegnam, uff co za ulga.\nNie oczekuje współczucia.\nA wam drodzy czołgiści życzę wytrwałości i powodzenia na tym czymś, co się nazywa World of Tanks.\n2 sierpnia 2020 o 14:00\ndolączam się do życzeń dla WG tak samo gra odinstalowana dosyć tego gówna jak dla Mnie gra skończona nie dziękuję rusko-białoruskim szmaciarzom z WG\n2 sierpnia 2020 o 14:12\nA od kiedy grałeś? Ja gram od 2012 i nie widzę powodów żeby ją odinstalować.\n2 sierpnia 2020 o 18:48\nod 2015 potem reset konta i od 2017 do niedawna a odinstalowałem ją z takich powodów:\n1. #PayToWin zapłać wygrasz\n3. Zjebane MM\n4. Zjebane RNG\n5. Mnóstwo botów\n6. Mnóstwo dzieci\n7. Mnóstwo cheaterów\n8. Ruscy hakerzy kont\nZaloguj się poprzez Serwisy Społecznościowe\nZgadzam się na wykorzystanie i przechowywanie moich danych osobowych według polityki prywatności.\nJak oceniasz zmiany w załogach na podstawie informacji wstępnych?\n20 grudnia 2020 - 20 stycznia 2021\n5 stycznia 2021 - 5 lutego 2021\n© 2021 DoM1N.com - World of Tanks blog\nSerwis DoM1N.com prowadzi politykę prywatności zgodną z RODO oraz korzysta z ciasteczek. Uzyskujemy do nich dostęp w celach statystycznych oraz zapewniają one prawidłowe działanie witryny. Szczegóły znajdziesz na podstronie polityki prywatności.


Pesto przepisy przepis - Durszlak.pl\nPrzepis na pesto przepisy\nPierwszy dzień w pracy nie był taki straszny. Bardzo mili ludzie i poranek bardzo szybko przeleciał. Dziś już nie byłam taka twórcza i pracowita w kuchni, bo bardzo późno wróciłam. Wczoraj za to zrobi Zobacz więcej\nPesto Pesto! Lubisz pesto? 248\nczwartek, 27 października 2011 20:02 Przepis na klasyczne, zielone pesto z bazylią i orzeszkami piniowymi (Pesto alla genovese). Idealne nie tylko do makaronu, ale również do pizzy, mięs, ryb, sera, c Zobacz więcej\nPesto z kolendry 1334\nPesto z kolendry Pesto z kolendry, z dodatkiem pietruszki i nerkowców. Doskonały dodatek do makaronu, pizzy czy ryby. wersja do druku Pesto z kolendry Składniki: 1 duży pęczek kolendry ½ pęczka pietru Zobacz więcej\nPesto Pesto 633\nTradycyjny przepis na włoskie pesto to swieża bazylia, ser piccorino, parmezan, orzeszki pinii i oliwa z oliwek. Moja wersja jest bardziej na studencką kieszeń i nie jest wcale wiele gorsza. świeża ba Zobacz więcej\nPesto z bazylii, pesto z rukoli 596\nPesto. Czerwone pesto. 973\nSkładniki bukiet natki pietruszki i cytrynowej melisy orzeszki piniowe lub słonecznik pół szklanki startego parmezanu parę ząbków czosnkusok z cytryny sól, pieprz oliwa Przygotowanie Na patelni po Zobacz więcej


Jabłka faszerowane kiszoną kapustą » Jadłonomia · wegańskie przepisy nie tylko dla wegan\nStrona główna Przepisy Jabłka faszerowane kiszoną kapustą\nNa wigilijnym stole kiszona kapusta może pojawiać się w wielu postaciach. W świątecznych pierogach, w ogromnym drożdżowym kulebiaku, w postnym bigosie, w łazankach lub wraz z gotowanym grochem. Dlatego postanowiłam oddać cześć kiszonej kapuście i tym razem przygotować ją w naprawdę odświętnym wydaniu – oto zapiekane jabłka faszerowane kiszoną kapustą, soczewicą i żurawiną.\nDodatek jabłka do kiszonej kapusty jest bardzo popularny, czasem pojawia się on w surówkach, czasem w łazankach, a czasem nawet starte jabłko dodaje się do kapusty zasmażanej lub do kapuśniaku. Nic dziwnego, bo kiszona kapusta ma intensywny, słony i kwaśny smak, który aż prosi się o dodatek słodkich, owocowych nut. Dlatego obróciłam tradycyjny porządek i zamiast jabłko dodawać do kapusty, zachęcam was, żebyście kapustę włożyli do jabłek. Najpierw jabłka wydrążcie, a potem kapustę duście razem z jabłkowym miąższem, żurawiną, soczewicą, majerankiem i mnóstwem przypraw, aby następnie tak uduszoną napełnić jabłka. Można przygotować je wcześniej i upiec przed samym podaniem – wtedy każdy gość dostaje na talerz zamiast łychy bigosu elegancką, kapuścianą porcję zamkniętą w słodkim, miękkim jabłku. Smakuje oraz wygląda naprawdę odświętnie.\nSkładniki na 6 - 8 jabłek::\n14 grudnia 2016 o 20:05\nWow! Ale pomysl (niby taki prosty a przy tym oryginalny)\nJak zawsze: dzieki za inspiracje\nWspaniały pomysł! A jakich jabłek użyć, kwaśnych np reneta czy słodkich? Czy po prpstu dużych inieważny rodzaj?\nAgata, najlepsze będą właśnie renety lub inne kwaśne 🙂\n15 grudnia 2016 o 12:07\nMarto! Jabłka brzmią intrygująco, a przy ich okazji muszę nieśmiało wyznać (jakkolwiek przedziwnie to zabrzmi), że śniło mi się ostatnio, że spotkałam właśnie Ciebie w poznańskiej Cafe la Ruina i ucięłyśmy sobie na śródeckich włościach pogawędkę o warzywach i wegeżyciu:) dziękuję za przepis(y) i ślę pozdrowienia!\n15 grudnia 2016 o 19:41\nSoczewica wszystko jedno jaka?:)\nWszystko jedno, ale najlepiej wyjdzie z brązową, zieloną lub czarną 🙂\n16 grudnia 2016 o 02:07\nCzy zamiast żurawiny można użyć rodzynek? I ile to jest „sok z 2 cytryn” – pytam, bo mam sok wyciśnięty z cytryn w butelce.\n16 grudnia 2016 o 04:24\nNadrosia, zamiast żurawiny mogą być rodzynki lub suszone śliwki, a do posmarowania jabłek będzie potrzebne około 1/4 – 1/3 szklanki soku z cytryny.\n22 grudnia 2016 o 22:57\nBakłażany i jabłka zrobione. Czekają w lodówce na Wigilię. Są obłędne. Dzięki!\nZrobilam jabłuszka i niestety nie wyszły dobre 🙁 nigdzie nie dostałam owoców jałowca i zastanawiam się,na ile jest to istotny składnik…Reneta,którą kupiłam też po upieczeniu jest raczej mdła i niesmaczna 🙁 Zastanawiam się, jak mogę uratować farsz, pomocy :-)!\nKasiu, być może jabłka były za mało posmarowane sokiem z cytryny, a farsz niedostatecznie doprawiony. Przygotuj do jabłek sos musztardowy – wymieszaj kilka łyżek musztardy z dobrym olejem, dodaj do tego łyżeczkę lub dwie syropu z agawy, trochę chrzanu, sól oraz pieprz. Każde jabłko przekrój przed podaniem i polej łychą takiego sosu – powinno od razu lepiej smakować! 🙂\nCzy zamiast kaszy można podać ryż, czy to już nie będzie to coś ?:)\nA pewnie, zwłaszcza jak go ugotujesz z czymś pysznym… na przykład z suszonym grzybkiem 🙂


FlyPR 8 kwietnia 2016 Wielkanocne propozycje od marki Czas na Herbatę2016-04-08T12:25:42+02:00 Kulinaria No Comment\nWielkanocny poranek z filiżanką doskonałej herbaty\nŚniadanie Wielkanocne, pierwszy posiłek niedzieli wielkanocnej, to jeden z najbardziej uroczystych momentów tych Świąt. W rodzinnym gronie siadamy do stołu, by wspólnie celebrować ten uroczysty moment. Nieodłącznym elementem świątecznego śniadania jest filiżanka aromatycznej herbaty.\nZ okazji Wielkanocy marka Czas na Herbatę stworzyła aromatyczną propozycję, która będzie idealnie komponować się z wielkanocnymi specjałami. Kompozycja Wielkanocny Poranek to połączenie czarnej herbaty Yunnan z apetycznymi owocami acai. Całość została okraszona maleńkimi, słodkimi perełkami, które kształtem przypominają wielkanocne pisanki.\nTa barwna propozycja od marki Czas na Herbatę będzie doskonałym uzupełnieniem uroczystego śniadania, ale także znakomitym prezentem, którym możemy obdarować naszych najbliższych.\nHerbata Wielkanocny Poranek marki Czas na Herbatę\nCena: 25,90 zł /100 g\nWiosenna Tęcza, czyli filiżanka pełna energii\nMyśl o nadchodzącej wiośnie pobudza nas do działania. Właśnie dlatego kompozycja od marki Czas na Herbatę już podczas otwarcia torebki oczarowuje nas feerią barw i pobudzającym zapachem kwiatów i owoców.\nZielone listki herbaty Gunpowder wspaniale komponują się z błękitnymi płatkami bławatka, soczystymi kawałkami truskawek oraz złocistymi płatkami słonecznika.\nHerbata Wiosenna Tęcza dodaje energii i orzeźwia, dlatego doskonale sprawdzi się podczas śniadania lub krótkiej przerwy w pracy.\nHerbata Wiosenna Tęcza marki Czas na Herbatę\nCena: 21,90 zł /100 g\nEgzotyczna propozycja na wielkanocny poranek\nWielkanocne śniadanie to idealny moment na wypróbowanie wiosennych nowości, a tradycyjne potrawy warto urozmaicić egzotyczną herbatą. Kompozycja Wyspa Wielkanocna na pewno zachwyci Waszych gości i doda im energii po długim biesiadowaniu przy stole. Jej bazą jest zielona herbata Sencha, dopełniona soczystym ananasem, trawą cytrynową oraz złocistymi płatkami słonecznika.\nHerbata Wyspa Wielkanocna marki Czas na Herbatę\n« Corny Big Fruit i jagodowy dżem Schwartau Extra, czyli wiosenne nowości w ofercie firmy Index Food\nGetin Bank na pierwszym miejscu rankingu kont osobistych Bankier.pl »


tysiące modnych myśli: lutego 2009\nTa notka będzię mega szybka bo jestem dziś wykończona! Od tygodnia jestem w stolicy i latam od castingu do castingu, ale dziś na reszcie dotarłam do rodziców. Ahh jak dawno mnie tu nie było, miło odwiedzić stare kąty choć na te dwa dni :))))\nOczywiście nie byłabym sobą gdybym nie odwiedziła centrów handlowych. Nie przepadam za shoppingiem w tych sieciówkach no ale jak się nie ma czego się lubi, to się lubi co się ma ( czy jakoś tak;) W moje rączki wpadły przepiękne, boskie kowbojki! Ile ja się nachodziłam po Internecie żeby takie znaleść! A tu proszę, jeden wypad do stolicy i są moje:D Żeby podgrzać atmosferę dodam że były piekielnie tanie jak na Bershkę więc grzechem było by sobie ich odmówić!\nReszta stroju luźna: sukienka/Terranova, Rajstopy/Gatta, pasek/H&M . Kurtka, szalik i cieple rękawiczki też były ale po co komu takie zwykłe szczegóły:P\nZdjęcia są okropne, śpieszyłam się na pociąg, wybaczcie :)\nAutor: stewardessy.blogspot.com o 12:54 22 komentarze:\nAutor: stewardessy.blogspot.com o 02:36 8 komentarzy:\nAż trudno mi uwierzyć że te kozaki są ponad dwa razy starsze ode mnie! Lista ich właścicielek wygląda dość imponująco: babcia, ciocia jedna, potem druga... następnie odeszły na długie lata w niepamięć na babciny stryszek po czym wygrzebała je moja kuzynka. A stad już prosta droga żeby wpadły w moje rączki a raczej na nóżki :)\nKozaki jak na tamte lata przystało nie posiadają żadnego logo więc podejrzewam że są ręcznym wytworem jakiegoś szefca-mistrza. Oczywiście nie przeżyłyby tyle lat gdyby nie to że są zrobione ze skóry (wstyd sie przyznać ale po dwóch latach eksploatacji na moich nogach wyglądają gorzej niż po 40 swojej egzystencji u wcześniejszych właścicielek!). Lecz z drugiej strony widać przynajmniej że lubię w nich podróżować:) Oczywiście na miejskie ekapady przydaje się też torba w rozmiarze xxl/Terranova/ do tego czarna baza: spodnie 7/9 z H&M oraz dzianinowa bluzka/SH/ z kokardą pod szyję. Za okrycie wierzchne wykorzystałam swój kardigram, jak widać sprawdza się nie tylko w roli sukienki :)\nps. Tym razem zdjęcia są dziełem profesjonalisty Jarka : http://www.jarkphoto.com/ dziękuję !!:)\nAutor: stewardessy.blogspot.com o 13:02 13 komentarzy:


Monika Magdalena HAND MADE: czerwca 2012\nAutor: Polka o 16:11:00 11 komentarzy:\nAutor: Polka o 08:11:00 25 komentarzy:\nAparat też potrzebuje ubranko...\nBoczek i dziurka na opaskę na dłoń od aparatu.\nBoczek i pokrętełka.\nMały ale idealny, na wymiar.\nTo niestety nie mój pomysł. Zobaczyłam takie cudo u Marty i koniecznie musiałam takie mieć. Filcu zostało mi z zapasów walentynkowych no i czerwoniasty jest. Pierwsze wykonanie i potrzebne na teraz więc jest jaki jest ale za to mój aparacioch nie będzie się obijał między tym a tamtym w torebce.\nZdjęcie z aparatem...w środku naturalnie nie dało się zrobić...\nI poburzowo pozdrawiam, bo burza była straszliwa...ale ciut się może powietrze oczyściło.\nZapowiadany żakiet jedzie się jutro fotografować...\nAutor: Polka o 21:40:00 14 komentarzy:\nEtykiety: etui na aparat, Filc\nCzerwono, koralikowo, ciut ludowo....\nModelami są domowe koty.\nNajwiększa ma 30 mm\nTakie porzeczki z czymś...\nI suszone konwalie w tle...mmm\nA teraz ciut ogródkowo, czyli to co kocham.\nZapach który pamiętam zawsze\nMiniaturowa kalla, małe cudo.\nPozdrawiam:] Udanego weekendu:]\nAutor: Polka o 09:23:00 10 komentarzy:\nEtykiety: biżuteria z filcu, korale filcowe\nAutor: Polka o 19:05:00 14 komentarzy:\nDo sukienki z poprzedniego postu powstały do kompletu buciki. Nie ma pojęcia czy będą pasowały bo korzystałam z dwóch tutków: tego i tego. Dziękuję autorkom:]\nKokardkę sama wymyśliłam bo były takie mało słodkie bez niej.\nNo chyba jest komplecik:]\nSzybko się szyje. Może nie są idealne, ale za to pierwsze:] No na pewno nie są idealne ale już mam pomysł na udoskonalenie.\nChciałabym bardzo, bardzo, bardzo podziękować Maryś za prezent. Dziękuję z całego serducha. Trafiony w 10! Ślicznie zapakowany. M. był pod wrażeniem nawet. Dziękuję jeszcze raz a teraz Wam pokaże te cudowności:\nKoperta ozdobiona i opakowanko do naszyjnika:]\nA oto zawartość, naszyjnik z wymarzonymi zawieszkami i kaboszonem:]\nDziewczyna na koboszonie też jest ruda:] Dziękuję.\nAutor: Polka o 17:20:00 15 komentarzy:\nEtykiety: Buciki, odzież dziecięca\nPierwsza taka w moim wykonaniu sukienka w którą sama na pewno się nie zmieszczę. Uszyta na podstawie koszulki rozm. 68 odrobinę pomniejszonej. Oznacza to, że przyłożyłam bluzeczkę i odrysowałam całą górę a projekt zapięcia z tyłu, i cały dół to już czysta improwizacja. Zapięcia jeszcze nie ma bo zastanawiam się czy guziczki czy te metalowe zaciski jak przy śpioszkach dziecięcych.\nSukienunia uszyta z myślą o wyjątkowej osóbce, mam nadzieję że będzie pasowała choć okaże się dopiero pod koniec lata a mama młodej damy będzie zadowolona.\nTkanina to resztki z tuniki ze zlotu, której jeszcze nie prezentowałam. Len z jakąś mieszanką.\nWieszaczek ciut za duży\nW porównaniu z dłonią\nI ciutkę jeszcze mi ścineczków zostało, czyli jakiś gadżet jeszcze powstanie.\nPozdrawiam i życzę Wszystkim udanego długiego weekendu a tym co pracują "jestem z Wami" bo ja też piątek i sobota do pracy.\nAutor: Polka o 07:38:00 13 komentarzy:\nEtykiety: grochy, odzież dziecięca\nJako że dziś Dzień Dziecka składam Wszystkim czującym się, lub mającym w sobie choć ociupinkę z dziecka najpiękniejsze życzenia. Nie zmieniajcie się pod tym względem!\nOczywiście 1.06 motywuję ostatecznie do opublikowania drugiego z rozpoczętego w kwietniu cyklu recenzji "Burda oczyma mężczyzny".\nKawa na ławę...ławeczkę...ławunię. Nawet okładka nie wygląda obiecująco, gdzie tu marketing?\nByło wertowanie dość szybkie, już nawet nie przypominałam żeby pominąć szare strony...od razu przerzucił...nawet czarna, skromna sukienka została pominięta:( po moim pytaniu dlaczego? "źle zaprezentowana na zdjęciu".\nŻadna z marynarek nie wpadła w oko:( a mi całkiem całkiem się podobają.\nNiby prosta ale jednak inna\nSukienka model 134\nCzerwona sukienka i owszem ale M. zaproponował ją w ciut dłuższym wydaniu. Może to być nawet ciekawe rozwiązanie.\nSpódnica model 111\nSpódnica okazała się hitem choć ciekawiło go jak by się prezentowała na modelce gdyby ta długa marynarka jej nie zasłaniała.\nSukienka model 141\nTen ubiór całkowicie nie wpadł M. w oko. w wręcz zwrócił ale z racji tkaniny całkowicie odpadła w przedbiegach.\nZdjęcia pochodzą ze strony: http://www.burdastyle.de .\nTak więc, jak i wcześniejsze Wasze posty dotyczące czerwcowego wydania i Nasze nie przepełniają zachwytem. Może żakiet 121 a M. spódnica....ta długa, coś się uparł na te długaśne spódnice. Może dlatego że ma tylko jedną i w ogóle w niej nie chodzę.\nTym oto sposobem przebrnęliśmy przez gusta i guściki a ja szykuję do obfocenia tunikę w grochy szytą na Zlocie.\nPozdrawiam:] już czerwcowo.\nAutor: Polka o 21:01:00 8 komentarzy:


Dystrybucja książki - Książka - Klub Miłośników Zegarów i Zegarków\nBy Guest zegarkiclub, February 23, 2008 in Książka\nLiczę na dystrybucję poprzez branżę (firmy, hurtownie i sklepy)\nMam nadzieję, że choćby nasze grono jest w stanie "zagospodarować" znaczącą ilość książek.\nBędziemy robić tradycyjną dystrybucję przez księgarnie.\nChętnie stworzę listę miejsć oferujących książkę do sprzedaży.\nProsze o sugestie i oferty.\nA może na zapisy w salonie Od czasu do czasu, w przypadku wlasnoręcznego odebrania ksiązki z salonu.\nW odCzasu doCzasu oczywiście będzie sprzedaż książek, i to bez zapisów i ze zniżkami za ilośc postów (merytorycznych) :grin:\nJeszcze zacznę żałować, że nie mam bliżej do Warszawy :shock:\nGuest Edward Siudowski\nŚwietna sprawa, myślę że dla nas klubowiczów z uwagi na rozsianie nas po całym kraju podstawą będzie wysyłka. Mile widziane byłoby wydanie pewnej ilosci egzemplarzy z dedykacją lub wpisem autora dla klubowiczów- ogólnie, a najlepiej imiennie. Drugą istotną sprawą byłoby solidne wydanie w sztywnych okładkach, szyte, żeby długo służyło potomnym jako że o tego typu książki niezmiernie trudno. Czy to technicznie i organizacyjnie możliwe to już nie wiem.\nTwarda okładka - będzie\nszycie - będzie\nJak wydaje Klub, to musi być porzadnie :grin:\ndedykacja - jak przyjdziesz na spotkanie, to sam sobie załatwisz taki wpis.\nJak widać zamierzenia wydawnicze są ambitne, bo dołączeni zostali sponsorzy, a jeżeli to nie tajemnica, to mam pytanie, jaki spdziewany (planowany) jest nakład ?\nPytam się dlatego, że oczywiście chcę kupic książkę, to jedno.\nJednakże, tematyka o zegarkach jet dośc niszowa i poza zapaleńcami trudno zainteresować nią szerokie rzesze odbiorców, z drugiej strony, to tematyka książki ma również trochę szerszy zakres, jeżeli uznamy, że porusza problemy filozoficzne i tu możnaby ewentualnie liczyć na trochę liczniejszą klientelę, niewątpliwie może znaleźć się grono odbiorców zainteresowane kategorią czasu i jego upływem.\nA czy jest w przybliżeniu znany termin ukazania się książki ?\nMusi być przed spotkaniem, które odbędzie się jeszcze, choć późną wiosną\nBędę śledził postępy, niemniej postuluję o rozesłanie maila do klubowiczów kiedy książka będzie do kupienia. Grzechem byłoby przeoczyć taka okazję.\nZ niekłamaną radością znalazłam informację o planowanej nowej publikacji fachowej. Bardzo proszę PP. wydawców o ujawnienie informacji o planowanym nakładzie.\nWitam, koniecznie muszę mieć ta książkę, super by było i tu pytanie Do Władka :\nczy byłby możliwy wysyłkowy zakup książki, ale z dwoma autografami : prof Mrugalskiego, no i oczywiście z Twoją Włodku krótką dedykacją. Mam taką sytuację że prawdopodobnie nie będę miał możliwości pojechać na spotkanie klubowe i osobiste zdobycie autografów. A zależy mi na autografach obydwu Panów. Wyjątkowa książka zyskałaby jeszcze więcej.\nNo właśnie...czy możliwy jest zakup wysyłkowy?\nPomysł z autografami (dedykacja) moim zdaniem super, też bardzo chętnie nabęde taki egzemplaż !\nWładku byłoby wspaniale gdybyś mógł sprokurować listę księgarni, w których książka będzie do nabycia.....mam nadzieję, iż Toruń znajdzie się na liście...pozdrawiam serdecznie\nNakład 3 000 sztu.\nTo tak dość dużo. jak na książkę popularno-naukową.\nProfesor chciał 2 000 i ewentualny dodruk, ja sugerowałem 4 000 i ewentualny magazyn.\nUzgodniliśmy 3 000.\nDla klubowiczów musi starczyć (nawet jeśli na liście forum jest więcej).\nDodruk możliwy od zaraz po wydaniu.\nSprzedaż wysyłkowa - oczywiście, że tak.\nAutograf profesora - po spotkaniu.\nBędzie słowo wstępne: "Od Klubu Miłośników Zegaów i Zegarków słów kilka"\n"w imieniu Klubu Miłośników Zegarów i Zegarków Władek Meller"\nTreść już napisana, ale zobaczycie dopiero w książce - niespodzianka\nTo już wystarczy za mój wpis.\nJak będzie książka, to podam hurtownię.\nZnajdziesz księganię w Toruniu, zmusisz ich do zamówienia i... jesteś aktywnym zegarkomaniakiem w Toruniu.\nJak będzie książka......\nA jaka będzie sugerowana cena?\nja chcę książkę!!!!!!!!!!!!!....kiedy zapisy na sprzedaż wysyłkową? ))\nCena detaliczna książki - 49,00 zł\nZapisy - "Jeszcze za wcześnie, jeszcze nie teraz, możesz poczekać...."\nCzy są już znane kanały dystrybucji książki, bo niestety na spotkaniu mnie nie było :sad:\nTeż chętnie zakupie książke. Prosze o informacje jeśli ktoś coś wie np. na temat zakupu w formie wysyłkowej.\nTo co było na spotkanie, to "nocna" robota drukarzy - bo obiecali, że zdążą.\nTeraz mają znowu dać mniejszą partię (na spotkanie w Toruniu).\nPotem będzie już do woli.\nChciałbym, by książka była sprzedawana przez możliwie dużą (optymalną) ilośc sklepów zegarkowych i zegarmistrzów.\nNa naszej stronie chcę publikować dana adresowe wg miast.\nOczywiście sprzedaż wysyłkowa z salonu "odCzasu doCzasu" tak, ale lepiej prowokowac/zachęcać lokalnie dobre punkty.\nOczywiscie zakupie z ogromna przyjemnoscia:), a wysylka do kolegow z forum do Wa-wy, odbiore kiedys tam:)\nW temacie ksiazek - moze warto byloby sie zainteresowac Price Watch Guide na 2008, wlasnie zamowilem ale moje wcielo na poczcie - ksiazka ma ponad 1000 stron i podaje zdjecia i ceny zegarkow kolekcjonerskich do lat 70tych w USA, swietny wyznacznik wartosci i oryginalnosci, (cena 18usd), moze w hurcie wyszloby jeszcze taniej\nNie wiem czy by to wypalilo ale jesli bysmy zebrali troszke zamowien to sadze ze wysylka firma Polonez nie bylaby zabojczo droga, coprawda musimy doliczyc clo i podatek do ceny ksiazki oraz koszt wysylki ale jesli byloby zainteresowanie i ktos z was odebralby to w Polsce i zajal sie rozprowadzeniem to mozemy pomyslec... aha i nie mam zamiaru na tym zarabiac aby bylo jasne, jezeli chcecie to sie zorientuje i postaram podac jaki bylby koszt 1 sztuki z clem i wysylka.\nNo to dalej grzecznie czekam. Jak książka będzie już dostępna to pewnie dostaniemy maila z taką informacją. Za co będę wdzięczny


Główny księgowy - oferta pracy - JOBS.pl\nData publikacji: 12.07.2018 Do końca oferty:\nGłówny Księgowy (GL Accountant – Team Coordinator)\nAktualnie do Pomorskiego Banku Spółdzielczego w Świdwinie poszukujemy\nMiejsce pracy: Świdwin (zachodniopomorskie)\nprojektowanie i realizację polityki (zasad) rachunkowości Banku;\nopracowywanie procedur księgowych;\ntworzenie zasad sprawnego obiegu dokumentów księgowych, jego aktualizacja oraz nadzór nad przestrzeganiem przyjętych zasad;\nzapewnienie bieżącej kontroli dokumentów i ewidencji księgowej;\nnadzór nad sporządzaniem sprawozdań, których dane wynikają z ksiąg rachunkowych;\nzapewnienie wiarygodności sald kont bilansowych, poprawności i zgodności zapisów księgowych z operacjami Banku;\nnadzór nad prawidłowym dokumentowaniem zdarzeń gospodarczych i operacji bankowych;\nnadzór nad gromadzeniem i przechowywaniem dokumentacji w sposób przewidziany przepisami prawa;\nnadzór nad okresowym ustalaniem rzeczywistego stanu aktywów i pasywów;\nustalanie wyniku finansowego Banku;\nopracowywanie rocznych sprawozdań finansowych;\nbezpośredni nadzór nad gospodarką finansową Banku oraz nad sprawnością i prawidłowością dokonywania rozliczeń międzybankowych.\n2 - 3-letniego doświadczenia zawodowego na podobnym stanowisku;\npodstawowej znajomości przepisów rachunkowości i podatków;\norganizacji pracy własnej oraz podległych pracowników;\nwykształcenia wyższego (ekonomia, bankowość i finanse, rachunkowość);\nuczciwości, sumienności i rzetelności w wykonywaniu powierzonych zadań;\npracę w stabilnej Firmie i perspektywy rozwoju;\nniezbędne narzędzia i pakiet motywacyjny.\nOsoby zainteresowane prosimy o przesyłanie aplikacji (CV, list motywacyjny, podpisanej Informacji o przetwarzaniu danych osobowych) do dnia 03.08.2018 r.\nza pomoca APLIKUJ TERAZ\n„Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Pomorski Bank Spółdzielczy w Świdwinie moich danych osobowych podanych w dokumentach rekrutacyjnych (np. CV, list motywacyjny) oraz zebranych podczas ewentualnej rozmowy kwalifikacyjnej do celów rekrutacji w obecnym procesie rekrutacyjnym”.Wyrażam zgodę na przetwarzanie przez Pomorski Bank Spółdzielczy w Świdwinie moich danych osobowych podanych w dokumentach rekrutacyjnych (np. CV, list motywacyjny) oraz zebranych podczas ewentualnej rozmowy kwalifikacyjnej do celów rekrutacji w przyszłych procesach rekrutacyjnych. Wyrażam zgodę na przetwarzanie podanych przeze mnie danych osobowych zawartych w aplikacji dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (RODO). Jednocześnie oświadczam, iż zapoznałem się informacjami administratora o przetwarzaniu danych oraz z prawami jakie przysługują mi na mocy powyższego Rozporządzenia.


Chciała popełnić samobójstwo. Uratowali ją strażnicy graniczni | Portal Esanok.pl | Telewizja Sanok - Aktualności - Ogłoszenia - Firmy\nChciała popełnić samobójstwo. Uratowali ją strażnicy graniczni\nBIESZCZADY / PODKARPACIE. Funkcjonariusze z Placówki Straży Granicznej w Stuposianach uratowali życie kobiecie, która próbowała popełnić samobójstwo. Patrol strażników granicznych zauważył wczoraj (10 stycznia), w pobliżu granicy, w okolicach nieistniejącej już dzisiaj miejscowości Bukowiec\n, stojący na poboczu samochód marki Volkswagen. W środku, na rozłożonym siedzeniu, leżała kobieta. Była nieprzytomna. Obok widać było rozrzucone lekarstwa i pustą butelkę po alkoholu. Funkcjonariusze szybko się zorientowali, że mogła targnąć się na własne życie. Dalsze próby nawiązania z nią kontaktu nie dawały rezultatu, więc wezwano pogotowie ratunkowe. Ponieważ, dojazd przez pogotowie na miejsce był niemożliwy, nieprzytomną kobietę przeniesiono do służbowego pojazdu i przez 20 minut, w drodze do oczekującej w Mucznem karetki, kobiecie udzielano pomocy przedmedycznej. 34-latka nieomal w ostatniej chwili trafiła do Szpitala w Ustrzykach Dolnych. Lekarze orzekli, że funkcjonariusze uratowali jej życie. Aktualnie, jej stan zdrowia jest stabilny.\nNastępnego dnia, do Komendanta Placówki w Stuposianach przyjechali rodzice kobiety i na jego ręce złożyli podziękowania dla ratujących córkę funkcjonariuszy.\nW ostatnim półroczu jest to już drugie tego typu zdarzenie gdzie funkcjonariusze uratowali ludzkie życie. Pod koniec listopada 2015 r. funkcjonariusze z Placówki SG w Ustrzykach Górnych, w okolicy masywu górskiego „Szeroki Wierch” odnaleźli poszukiwanego Czecha. Mężczyzna był chory i powinien znajdować się pod stałą opieką lekarza. Wyjechał z domu i ślad po nim zaginął. Poszukiwany był najpierw przez rodzinę, a następnie przez czeską Policję.\nAkcja prowadzona była w bardzo trudnym bieszczadzkim terenie, w okolicy masywu górskiego „Szeroki Wierch”, tym czasie temperatura otoczenia wynosiła do minus 10 stopni Celsjusza. Odnaleziony 31-letni mężczyzna był przemoczony, głodny oraz znajdował się w stanie poważnego wychłodzenia organizmu, dłuższy jego pobyt w takich warunkach groził śmiercią przez zamarznięcie. Szybka i skuteczna akcja strażników granicznych pozwoliła uniknąć tragedii.\nTagi: bosg, Straż Graniczna, uratowane życie, życie


Hotel Taxi Ruda śląska Zadzwoń 24h\nZamów hotel taxi Online 24h. Jesteśmy do Twojej dyspozycji\nTaxi Ruda Śląska – tanie taxi pod numerem: 666 388 830! Zamów hotel taxi. Nie zawyżmy cen – przekonaj się, taksówka Ruda Śląska – zawiezie Cię tam, dokąd chcesz. Szybko, taxi tele ruda slaska godula komfortowo i bezpiecznie – sprawdź nas i zamów kurs! Taksówkę w Rudzie Śląskiej zamówisz pod numerem: 666 388 830! Czekamy na Twój telefon 666 388 830 – tanie Taxi Ruda Śląska!\nhalemba taksowka adamtaxi taxi ruda slaska taxi express halemba ruda slaska skorpion taxi lidl ruda slaska speed taxi ruda slaska cennik taksówka w pobliżu hotel taxi\nzapewniamy przejazd osób tanio, komfortowo i żetelnie. Oferujemy ponad to przejazd dzieci z i do przedszkola lub szkoły. Gwarantujemy rzetelność i bezpieczeństwo przewożonych klientów.\nto usługa dla przdsiębiorstw. Zapewniamy przewóz dokumentów i średnich przesyłek. Zapewniamy komfort i dyskrecję oraz gwarantujemy, że przesyłka dotrze o czsie do adresata.\noferujemy realizowanie drobnych zakupów. Dzięki nam oszczędzicie czas, dzięki nam macie jasną gwarancję na zrobienie zleconej nam usługi.\ngwarantujemy obsługę imprez jak wesela, rocznice itp. Z nami wygodnie i szybko dostarczycie Państwo waszym gościom możliwość jazdę do miejsca spotkania i z powrotem.\nproponujemy najtańszy i wygodny dojazd na lotniska. Po wcześniejszym uzgodnieniu terminu, zapewniamy również przejazd z lotniska we wskazane adres na terenie karaju.\njak uniknąć kłopotliwych przejazdów na dworzec oraz przejazdu pociągiem lub autokarem, oferujemy wygodne transporty międzymiastowe w dogodnych i najtańszch cenach.\nTaxi Ruda Śląska komfortowe taksówki dla Was rozmieszczone są na terenie miasta Rudy Śląskiej. Aby zminimalizować czas oczekiwania, Twoje zamówienie taksówki jest kierowane do dyspozycyjnego kierowcy mieszczącego się w Rudzie śląskiej lub jej okolicach. Umożliwia nam to dotarcie do klienta błyskawicznie w mieście. Zatrudniamy tylko kulturalnych kierowców, nasze taksówki to komfortowe auta, przystępne stawki, brak ukrytych kosztów, zrozumiały cennik za przejazd taksówką. Na terenie miasta Rudy śląskiej znajduje się kilka korporacji taksówkarskich takich jak Skorpion, West, Express, Tele, porównanie kosztów znajdziesz na naszej stronie.\nOferujemy przejazdy w niskich cenach. Taxi Ruda Śląska taksówka, która dowiezie Cię na lotnisko i którekolwiek miejsce na terenie aglomeracji śląskiej oraz w dowolne miejsce w kraju. Świadczymy usługi na najwyższym poziomie, dbamy o Państwa prywatność i bezpieczeństwo. Tania taksówka Hotel Taxi Ruda śląska - lider taksi w Rudzie śląskiej płatność Kartą, rabat na lotnisko i dowolne miejsce kraju zamów + Dzwoń!\nhotel taxi Facebook | hotel taxi | Ceny Kursów Dodaj opinie: Google | AdamTaxi Ceny Kursów\nNasze taksówki znajdziesz w dzielnicach Rudy Śląskiej Orzegów, Godula, Ruda, Chebzie, Nowy Bytom, Bielszowice, Bykowina, Wirek, Halemba, Kochłowice, Czarny Las. Zapraszamy do korzystania z usług AdamTaxi hotel taxi 0.1086


Carrer Del Golf, Es Mercadal, Hiszpania\nSes Canaletas Golf oferuje wspaniałe zakwaterowanie w Es Mercadal.\n25 km dzieli obiekt od Barcelo Pueblo Water Park. Obiekt leży w odległości 7 km od centrum Es Mercadal.\nSes Canaletas Golf oferuje 18 pokoi wyposażonych w sejf osobisty, lodówkę, garderobę, biurko do pracy i odtwarzacz CD, a wszystkie zabytki Es Mercadal znajdują się w pobliżu. Z niektórych pokoi ukazuje się widok na taras. Do własnego użytku w pokojach są prywatne łazienki z wanną, prysznicem dla niepełnosprawnych i ręcznikami kąpielowymi. Przygotowanie posiłków możliwe w części kuchennej, gdyż toster, przypobury kuchenne i zmywarka są do pełnej dyspozycji odpoczywających.\nRestauracja Es Gurugu, serwująca dania kuchni międzynarodowa, znajduje się w 10 minutach stąd.\nDo użytku gości przeznaczono zewnętrzny basen i pole golfowe. Na gości pragnących aktywnego wypoczynku czeka kajakarstwo, nurkowanie i jazda konna.\nSes Canaletas Golf, Hiszpania


Jak efektywnie dbać o czystość hali produkcyjnej?\nAktualny czas: 10-24-2018, 12:28 PM Witaj! (Logowanie — Rejestracja)\nForum ogrodyzimowe-roslaniec.pl / Życie i jego tajemnice / Problemy nie są nam obce / Jak efektywnie dbać o czystość hali produkcyjnej?\nWitam serdecznie potrzebuję wskazówek dotyczących utrzymania nalezytej czystości na hali produkcyjnej zakładu zajmującego się żywnością. Własnie zapoznaję się z wymogami sanepidów i przepisów dotyczących funkcjonowania takich zakładów ale z doświadczenia wiem że przepisy swoje, a praktyka swoje więc proszę o rozwiązania jakie wy stosujecie które się sprawdzają i zdają egzaminy.\nChyba przepisy regulują konieczność posiadania profesjonalnych automatów czyszczących ale musiałabyś dowiedzieć się jakie są wymairy hali i co dokładnie mówią przepisy. Ale nawet jeśli wytyczne nie są jednoznaczne to zawsze warto zakupić takie urządzenie bo komfort sprzątania i szybkość są o wiele większe dzięki czemu utrzymywanie czystości i porządku również staje się łatwiejsze.\nDałbym sobie ręke uciąć że przepisy tego nie regulują ale mogę się mylić. W każdym razie zgadzam się z kolegą bo takie automaty nie są bardzo drogie a na pewno pomgą utrzymać czystość szczególnie jeśli hala jest duża. Druga ważna rzecz to zakup specjalistycznych środków czystości które poradzą sobie z każdym osadem, zaciekiem albo plamą która może przykuć uwagę kontroli. Z doświadczenia wiem że im gorsze środki tym mniej chce się sprzątaczom dbać o czystość i szorować zabrudzenia więc powaznie to przemyśl.\n06-29-2016, 09:35 PM (Ten post był ostatnio modyfikowany: 06-29-2016 11:11 PM przez ogrodyzimowe.)\nWidze koledzy wyczerpali temat i nie pozostawili tu żadnej dziury w którą mogłabym wpechnąc swoje 3 grosze . Też uważam że najwazniejsze są odpowiednie środki do dezynfekcji bo nawet bez profesjonalnych maszyn można z nimi zadbać o czystość nawet najbrudniejszych pomieszczeń. W firmie gdzie pracuję sprzątacze używają maszyn, ale bez dobrych preparatów nie byłyby tak skuteczne. Pozdrawiam serdecznie.\nCzyli w skrócie – najwazniejsze sa środki czystości z górnej półki, potem mogę inwestować w lepsze maszyny. Teraz mam wszystko logicznie poukładane tym bardziej że żadne przepisy wewnętrzne nic na ten temat nie mówią. Na pewno też zgłosze od dyrekcji zapotrzebowanie na taką dokumentacje bo duży zakład powinien coś takiego posiadać.


Xbox360 Elite 120GB Jasper RGH LT+ KOMPLET | XboxForum.pl - Największe Polskie forum o konsolach Xbox One, Xbox 360 i Xbox.\nXbox360 Elite 120GB Jasper RGH LT+ KOMPLET\nTemat na forum 'Kosz' rozpoczęty przez Adam_84, Październik 27, 2013.\nPrzedmiotem sprzedaży jest konsola Xbox360 w wersji Elite z oryginalnym dyskiem 120GB. Dodatkowo konsola została w zeszłym roku przerobiona na RGH Coolrunnerprawdopodobnie w wersji 2.0 dzięki czemu każdą grę można zainstalować na dysku i nie mieszać płytami przy ich uruchamianiu. Oczywiście działają również gry Arcade, dodatki DLC, emulatory oraz gry na pierwszego Xboxa. Dołączam płytkę ze zrzutem nand potrzebną do późniejszych aktualizacji oprogramowania. Ostatnio wgrywałem najnowsze na potrzeby aukcji więc póki co nie trzeba nic zmieniać bo wszystko działa.\nModel płyty głównej to Jasper więc CPU jak i GPU wykonane w technologii 65nm - nie psują się jak poprzednie wersje konsoli. Napęd w konsoli to LiteON z przeróbką prawdopodobnie LT+ 2.0 - nie pamiętam bo bardzo dawno nie aktualizowałem napędu, z RGH nie jest to potrzebne.\nKonsola nigdy nie była naprawiana, nie miała RRODa ani nie była modyfikowana wizualnie. Wszystkie akcesoria z wyjątkiem kabla sieciowego są oryginalne. Jedyny minus jaki dotyka prawie wszystkie konsole z przeróbką to rozbieżne czasy uruchamiania po zainstalowaniu chipa. U mnie wygląda to tak, że jeśli konsola nie zastartuje za pierwszym razem to trzeba ją ponownie włączyć. Widać to od razu po zapaleniu lampek wokół włącznika na konsoli. Pewnie da się to poprawić ale dla mnie nie jest to specjalnie uciążliwe.\nSprzęt był używany sporadycznie, nie miałem czasu grać co potwierdzają dość stare tytuły w konsoli. Pad nie jest zużyty, analogi jak nowe, przyciski działają bez problemu. Od jakiegoś czasu całość zapakowana leży w pudełku bo przy telewizorze tylko się kurzyła. Byłem jedynym właścicielem.\nZa osobną opłatą mogę dorzucić oryginalne pudełka z wydrukowanymi etykietami do około 50 gier - żeby rozwiać wątpliwości chodzi tylko i wyłącznie o same pudełka BEZ PŁYT! Całość wygląda bardzo fajnie na półce - cena do uzgodnienia.\n1. Konsola Xbox360 w wersji Jasper\n2. Oryginalny dysk 120GB z kieszenią\n3. Zasilacz sieciowy 175W\n4. Pad bezprzewodowy z akumulatorkami\n5. Kable - HDMI, Composite, LAN i inne przejściówki (zdjęcie)\nZainteresowanych proszę o kontakt droga telefoniczną lub mailową, chętnie odpowiem na wszystkie pytania dotyczące sprzętu oraz rozważę konkretne oferty. Sugerowany odbiór osobisty we Wrocławiu ewentualnie wysyłka tylko kurierem z ubezpieczeniem.\nTEL: 500 162 747\nCena Kup Teraz - 700 zł lub aukcja.\nAdam_84, Październik 27, 2013\nOd kiedy jasper ma 175w ?\nmlody2171, Październik 29, 2013\nKonsola sprzedana. Temat do zamknięcia.\nAdam_84, Październik 29, 2013\nByły takie egzemplarze...


Jak obliczyć margin ważony-średni wkład\nObliczenie, ile produktu lub całego ekwipunku przyczynia się do osiągnięcia dolnej linii jest konieczne, aby zwiększyć przychody. Jednakże, gdy przewozisz różnorodne towary, obliczanie punktu sprzedaży przy sprzedaży lub pracy w kierunku określonego poziomu zysku staje się bardziej złożone, ponieważ zyski z pozycji na pozycję różnią się. Aby dowiedzieć się, ile z poszczególnych przedmiotów musisz sprzedać, musisz użyć kombinacji sprzedaży, kosztów zmiennych i cen zakupu poszczególnych produktów, aby określić ich marżę składki. Marginesy składkowe są następnie uśredniane w celu ustalenia średniej ważonej marży wkładu lub WACM, kluczowego składnika obliczeń rentowności wieloproduktowej.\nZbierz raport sprzedaży i dane dotyczące wydatków\nAby poprawnie obliczyć średnią ważoną wysokość składki, zacznij od najdokładniejszych danych. Potrzebujesz ceny sprzedaży dla każdej pozycji w ekwipunku, a także kosztów stałych dla Twojej firmy. Należy również określić zmienne koszty dla każdego produktu. Na przykład Twoja firma może wytwarzać zarówno duże jak i małe świece, używając tej samej mieszanki wosków. Koszty zmienne będą uwzględniały koszty surowców dla samej mieszaniny oraz cenę słoiczków świecowych w różnych rozmiarach, różne etykiety i inne unikalne koszty dla pojedynczej linii. Wreszcie, potrzebujesz kilku historycznych danych sprzedażowych, aby określić miks sprzedaży.\nOkreśl swój miks sprzedaży\nMiks sprzedaży jest często wyrażany jako stosunek lub procent. Pokazuje, ile każda linia produktów przyczynia się do ogólnej sprzedaży. Jeśli sprzedajesz 100 świec z 30 małymi i 70 dużymi, to Twój miks sprzedaży jest 30 procent mały i 70 procent duży. Aby uzyskać najlepszą możliwą liczbę WACM, należy przejrzeć dane dotyczące sprzedaży w dłuższym okresie czasu, aby sprawdzić, czy połączenie sprzedaży pozostaje względnie spójne, aby uniknąć odchylenia od wyników obliczeń. Na przykład, aby określić, ile produktów musisz sprzedać, aby osiągnąć rentowność w danym miesiącu, nie chcesz używać numerów z poprzedniego miesiąca, kiedy jednorazowe zamówienie na 100 dużych świec na imprezę weselną powoduje wzrost średnich. Obliczając WACM, potrzebujesz tylko rzeczywistych liczb reprezentujących sprzedaż.\nOblicz margines wkładu\nPo uzyskaniu nieprzetworzonych danych obliczenie marginesu wkładu na każdy produkt jest łatwym krokiem. Odejmij swoje zmienne koszty za jednostkę od ceny sprzedaży za jednostkę, aby uzyskać marżę. Podczas gdy marża wkładu jest przekazywana tylko do obliczania WACM, można również wykorzystać zgromadzone już informacje do określenia współczynnika marży wkładu na linię produktów. Po prostu podziel marżę na składki według ceny sprzedaży. Ten procent stanowi twoją marżę składki.\nMożesz także użyć całkowitych nieprzetworzonych danych sprzedażowych, aby obliczyć marżę składki. Odejmij całkowite koszty zmienne dla produktu od całkowitej sprzedaży. Podziel tę liczbę przez liczbę sprzedanych jednostek, aby uzyskać marżę na jednostkę.\nSally sprzedaje 50 małych świec miesięcznie po cenie 10 USD za sztukę. Koszt wytworzenia każdej świecy to 6 USD.\nSkładka marża = cena sprzedaży na jednostkę - koszty zmienne na jednostkę.\n10-6 USD = marża 4 dol.\nWskaźnik marży wkładu = Sprzedaż - koszty zmienne / sprzedaż.\n(500-300 USD) / 500 USD.\n200 USD / 500 USD = 40 procent.\nObliczyć średni ważony depozyt składki\nAby obliczyć WACM, wystarczy dodać sprzedaż jednostkową dla każdej linii produktów do jednej dużej sumy. Pomnóż marżę na jednostkę dla każdego produktu przez liczbę sprzedaży, a następnie dodaj sumy. Podzielić sumę indywidualnych marż składek przez całkowitą liczbę sprzedaży jednostkowej.\nRozważ sprzedaż małych świec ze sprzedaży Sally z góry i dodaj 20 dużych świec za 20 USD, przy zmiennych kosztach 9 USD. Margines składki to cena sprzedaży wynosząca 20 USD minus koszty zmienne w wysokości 9 USD lub 11 USD. Połącz to z małą sprzedażą świecy o wartości 50 sztuk i 4-procentową marżą.\nWACM = połączone marże zysku / całkowita liczba sprzedaży jednostkowej.\nSprzedaż jednostek = 50 + 20.\nSprzedaż jednostek = 70.\nMarginesy wkładu = (11 x 20) + (4x50 USD).\nMarginesy wkładu = 220 + 200 lub 420 USD.\nWACM = 420 USD / 70.\nWACM = 6 USD.\nUżyj WACM w dodatkowych obliczeniach\nAby zastosować WACM do analizy rentowności, musisz znać koszty stałe dla firmy. Aby uzyskać zwrot kosztów, podziel stałe wydatki przez WACM. Jeśli wydatki stałe wynoszą 2400 USD, a WACM wynosi 6 USD, to punktem sprzedaży jest 400 jednostek świec. Aby przywrócić łączną sumę z powrotem do małych i dużych jednostek, tworzysz ułamek dla każdej linii produktów składającej się ze sprzedaży jednostkowej do łącznej sprzedaży.\nWymagana mała sprzedaż świecy = 400 całkowitej sprzedaży x (50 małych sprzedaży jednostkowych / 70 całkowitej sprzedaży).\n400 x 5/7 = 285, 71 lub 286 małych świec.\nDuże zapotrzebowanie sprzedaży świecy = 400 całkowitej sprzedaży x (20 dużych sprzedaży jednostkowych / 70 całkowitej sprzedaży).\n400 x 2/7 = 114, 29 lub 115 dużych świec.\nGdy chcesz przejść do poprzednich obliczeń i uwzględnić dochody z działalności operacyjnej, po prostu dodaj zysk, który chcesz zrealizować, do stałych wydatków, zanim przejdziesz dalej.


PKN ORLEN rozpoczyna przejęcie Grupy PGNiG | cng-lng.pl\nPKN ORLEN i Skarb Państwa, reprezentowany przez Ministra Aktywów Państwowych, podpisały List Intencyjny w sprawie przejęcia Grupy PGNiG. Planowana transakcja to kolejny krok PKN ORLEN, po wykupie akcji Grupy ENERGA i warunkowej zgodzie Komisji Europejskiej na przejęcie Grupy LOTOS, w budowaniu silnego multienergetycznego koncernu. Wiodącym podmiotem, który zrealizuje proces tworzenia jednej, polskiej firmy o zdywersyfikowanych przychodach i znaczącej pozycji na rynku europejskim jest PKN ORLEN.\nPowiększony PKN ORLEN jest kluczowym podmiotem. Dla przeprowadzenia procesu jest niezbędna siła kapitałowa. Poprzez tego typu połączenia tworzy się możliwość wygenerowania dodatkowych synergii po stronie dochodowej i kosztowej. To przełomowy proces, który zwiększy efektywność funkcjonowania PGNiG i PKN ORLEN. Całościowa integracja pewnych rynków, dystrybucji, sprzedaży i obrotu pokazuje kolejne kierunki rozwoju.\nW wyniku integracji aktywów PKN ORLEN, Grupy ENERGA, LOTOS i PGNiG łączne roczne przychody nowego koncernu wyniosłyby około 200 mld zł. Zysk operacyjny EBITDA kluczowych segmentów osiągnąłby około 20 mld zł rocznie. Za zysk operacyjny połączonego podmiotu w około 40% odpowiadałby nadal podstawowy biznes, czyli rafineria i petrochemia. Z kolei wydobycie z łączną roczną produkcją na poziomie około 70 mln boe stanowiłoby około 20% wyniku. Po około 15% generowałyby sprzedaż detaliczna paliw, gazu i energii oraz regulowana dystrybucja, z dużym potencjałem wzrostu w kolejnych latach. Wytwarzanie energii odpowiadałoby za około 10% zysku operacyjnego. W tym przypadku możliwe byłoby podwojenie wyniku w perspektywie do 2030 r. dzięki realizacji nowych inwestycji.\nPolska gospodarka dostaje dziś potężny impuls gospodarczy. To nie koniec. Dokonujemy dziś dwóch kroków – nie tylko mamy otwartą zgodę na przejęcie Grupy LOTOS przez przez PKN ORLEN, ale otwieramy też drzwi do kolejnej konsolidacji. Rozpoczynamy proces przejęcia PGNiG przez PKN ORLEN. Budujemy w Polsce potężny koncern multienergetyczny o globalnym zasięgu. Konsolidacja spółek skarbu państwa to nasza odpowiedź na coraz bardziej wymagające otoczenie. Trzeba tworzyć duże podmioty, które po połączeniu swoich budżetów inwestycyjnych, będą mogły realizować śmiałe i ambitne projekty. Transformacja energetyczna Polski to duże wyzwanie, a naszym zadaniem jest jej przeprowadzenie w sposób jak najbardziej efektywny. PKN ORLEN ma kompetencje do realizacji tego procesu, dlatego będzie wiodącym podmiotem tej transakcji. Jesteśmy częścią Europy, w której wiele spółek energetycznych procesy konsolidacyjne ma już za sobą. Wspierały je rządy państw, w których działają. Tworzenie wielosektorowych koncernów, liczących się w Europie i na świecie, wpisuje się w politykę gospodarczą naszego rządu.\nPKN ORLEN, jest zdeterminowany, aby zbudować silny koncern multienergetyczny, który będzie bardziej odporny na wahania rynku i sprosta wyzwaniom konkurencyjnego rynku. To projekt strategiczny dla przyszłości polskiej gospodarki, która potrzebuje transformacji energetycznej. Jeśli chcemy liczyć się na biznesowej mapie Europy musimy go zrealizować. Branża rafineryjna jest cykliczna, bo w dużej mierze zależy od otoczenia makroekonomicznego, które podlega dużym wahaniom. Aby inwestować i myśleć o rozwoju w długiej perspektywie, trzeba mieć stabilne i zdywersyfikowane przychody. Dlatego budujemy jeden silny multienergetyczny koncern, który będzie oparty również o biznes regulowany, z jakim mamy do czynienia w energetyce i gazie. Aktywa przejętej już Grupy ENERGA oraz przejmowanego LOTOSu są doskonałym uzupełnieniem naszej działalności. Integracja z PGNiG rozszerzy łańcuch wartości koncernu o gaz ziemny, co będzie kolejnym ważnym krokiem do budowania jednej, silnej, multienergetycznej firmy.\nGrupa ORLEN dąży do tego, aby zostać biznesowym liderem zrównoważonej transformacji sektora energetycznego w Europie Środkowo-Wschodniej. W przypadku segmentu wydobycia, konsolidacja poprawiłaby efektywność operacyjną i inwestycyjną oraz umożliwiłaby skoncentrowanie się na złożach gazu ziemnego i ropy naftowej w Polsce i Europie. W zakresie energii elektrycznej powstałoby zintegrowane portfolio wytwórcze w kraju, oparte o efektywne elektrownie gazowe oraz odnawialne źródła energii, w tym morską energetykę wiatrową. W tym kontekście istotny byłby potencjał jednostek gazowych do bilansowania nieregularnego profilu wytwarzania z odnawialnych źródeł energii. Jednocześnie zarządzanie szerokim portfolio aktywów umożliwiłoby optymalizację handlu na hurtowym rynku energii elektrycznej.\nfot. PKN ORLENW wyniku połączenia czołowych polskich koncernów energetycznych powstanie podmiot o zdywersyfikowanych przychodach, z dużą bazą surowcową, nowoczesnym przerobem, czystą energetyką i zintegrowanym detalem. Będziemy w stanie inwestować w wielkie projekty związane z transformacją energetyczną\nPołączona grupa miałaby również znaczące doświadczenie w realizacji dużych projektów inwestycyjnych. Tylko w ciągu ostatnich 3 lat, Grupa ORLEN zrealizowała 3 projekty, których koszty przekroczyły 1 mld zł. Chodzi o instalację do produkcji polietylenu w czeskim Unipetrolu i dwie elektrownie gazowo-parowe w Płocku i Włocławku. Grupa posiada także licencję na budowę morskiej farmy wiatrowej o mocy około 1200 MW na Morzu Bałtyckim. Koszty tego typu inwestycji sięgają standardowo kilkunastu miliardów złotych.