02 sty 2020 12:05\nPrzedpokój czasem zostaje pominięty w dyskusjach o urządzaniu domu czy mieszkania. Złudne myślenie, że główne skrzypce gra salon czy kuchnia, jest bardzo mylne! W końcu pierwszym pomieszczeniem, które wyłania się, gdy otwieramy drzwi naszego domu, jest właśnie przedpokój.\nPRZEJDŹ DO GALERII Kamień dekoracyjny Venezia. Fot. Stegu\nNiewielkie rozmiary czy niewymiarowość nie mogą stać się przeszkodami w wytworzeniu kreatywnych i oryginalnych aranżacji. Warto jest zainteresować się ciekawymi rozwiązaniami, które pozwolą nam uczynić z naszego przedpokoju wizytówkę odzwierciedlającą atmosferę całego naszego domowego zacisza. Jakie mamy możliwości?\nKamień dekoracyjny to niebanalne rozwiązanie dla wielbicieli podróży.\nDobierając odpowiednie rozwiązanie, możemy wprowadzić do wnętrza klimat różnych zakątków świata, w tym tak uwielbianych ciepłych krajów takich jak Włochy czy Hiszpania – mówi Robert Szybiak, dyrektor sprzedaży i marketingu w firmie Stegu.\nI tak przykładowo gipsowa płytka Venezia, dzięki swojej strukturze imitującej drobno łupany kamień, doda przedpokojowi intrygującego charakteru i sprawi, że zarówno domownicy, jak i goście, poczują się jakby przekroczyli próg włoskiej krainy słońca.\nA jak nie kamień, to co? Jako alternatywa sprawdzą się płytki cegłopodobne. To dobre rozwiązanie dla wielbicieli industrialnych i loftowych klimatów. Choć nie tylko.\nDobierając odpowiednią barwę i fakturę z powodzeniem możemy je wykorzystać także w aranżacjach utrzymanych w stylu nowoczesnym, rustykalnym, retro czy skandynawskim. Mimo że kojarzą się głównie z surowością, dzięki różnorodnej palecie kolorów i wzorów sprawdzą się w każdym mieszkaniu, w różnych aranżacjach – dodaje Robert Szybiak.\nNajwiększą popularnością wśród interior designerów cieszą się zarówno płytki w odcieniach klasycznej czerwieni, jak również szarości czy bieli. Te ostatnie cenione są za uniwersalny wygląd, który pozwala na dowolną aranżację wnętrza. Komponują się z każdym zestawieniem kolorystycznym – zarówno w połączeniu z mocnymi akcentami kolorystycznymi, jak i pastelami.\nDrewniane panele to jednogłośny ulubieniec aranżacji łączących rustykalizm z elegancją – smart casual w wersji wnętrzarskiej. Przedpokój, w którym zastosujemy surowiec w pełni naturalny będzie idealną wizytówką domu bliskiego organiczności.\nRozwiązań na oryginalne aranżacje wnętrza przedpokoju jest wiele. Wszystko zależy od naszego zaangażowania w kreatywne tworzenie całości. Dobrze, by nasza wizytówka domowa była spójna z klimatem całego mieszkania. Jeśli jesteśmy wielbicielami dobrego designu, wykończenie choćby jednej ze ścian w przedpokoju płytką kamienio- lub cegłopodobną czy oryginalnym, drewnianym panelem ściennym to świetny pomysł, który sprawi, że już od progu mieszkania będziemy czuć się w nim dobrze, a nasi goście będą zachwycać się wyjątkowym klimatem – podsumowuje ekspert.\nCzytaj także: 20 najpiękniejszych łazienek 2019 roku.


Wrocław: Na terenie Łukasiewicz-PORT ruszył punkt pobrań drive-thru - Polityka i Społeczeństwo\nPAP • 5 sierpnia 2020 - 21:44\nW przesłanym w środę PAP komunikacie poinformowano, że testy w punkcie pobrań na terenie Łukasiewicz-PORT wykonywane są metodą Real Time-qPCR, jedną z najbardziej sprawdzonych i polecanych przez WHO genetycznych technik diagnostycznych w kierunku koronawirusa. Badanie pozwala zweryfikować czy w danej chwili w organizmie pacjenta obecny jest wirus SARS-CoV-2. Wyniki dostępne są zazwyczaj po 24 godzinach. W przypadku wymazów pobranych rano, wyniki wydawane są często jeszcze tego samego dnia.\nPaweł Kurant, dyrektor zespołu ds. COVID-LAB w Łukasiewicz-PORT zwrócił uwagę, że atutem punktu pobrań jest to, że znajduje się on w bezpośrednim sąsiedztwie Laboratorium Diagnostycznego, w którym analizowane są próbki, co - jak wskazał - znacznie przyspiesza całą procedurę. "Testy cieszą się sporym zainteresowaniem. Zgłaszają się do nas zarówno osoby prywatne, jak i pracodawcy, zwłaszcza ci zatrudniający pracowników sezonowych zza granicy" - tłumaczył.


#VirtualEvents - przenieś swoje wydarzenie do sieci - Aktualności - Smart City - Poznan.pl\n#VirtualEvents - przenieś swoje wydarzenie do sieci\nW czasie, gdy konieczne jest zachowanie dystansu społecznego, wiele wydarzeń przenosi się do internetu, a popularność zdobywają aplikacje służące spotkaniom online. Rozwiązaniem, które zawsze zapewni idealną jakość dźwięku i obrazu, jest oferta #VirtualEvents, przygotowana przez Grupę MTP.\nKompleksowa usługa transmisji online znajduję się w targowej ofercie od lat. W obecnej sytuacji warto przyjrzeć się jej bliżej oraz poznać rozszerzoną formułę. W ramach #VirtualEventsw grę wchodzi realizacja każdego wydarzenia - od webinaru, szkolenia czy konferencji, po eventy takie jak premiery produktów, szeroko rozumiana promocja firmy, a nawet występy muzyczne.\nNad organizacją transmisji online czuwają doświadczeni realizatorzy wizji, dźwięku, oświetlenia, a także operatorzy kamer. Ich wiedza i umiejętności w połączeniu z profesjonalnym sprzętem gwarantują perfekcyjny odbiór i emocje porównywalne z tymi, które pojawiają się podczas eventów odbywających się na żywo.\nGrupa MTP posiada własne, w pełni wyposażone studio nagrań, zlokalizowane w Poznań Congress Center na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich. Wydarzenie może odbywać się także w innej lokalizacji, a nawet w prywatnym mieszkaniu. W takim wypadku targi także zadbają o zaplecze sprzętowe oraz dedykowany zespół ludzi.\n#VirtualEvents oferuje możliwość transmisji z kilku miejsc na raz, organizowania czatów z prowadzącymi, wyświetlania reklam, filmów i prezentacji. Pozwala zbudować wirtualną scenę albo dowolnie zaaranżować studio nagrań. Transmisje mogą odbywać się w kilku językach jednocześnie. Obraz realizowany jest cyfrowo, w jakości do 4K. Dzięki platformie pay per view istnieje też możliwość zorganizowania płatnych transmisji.\nInformacje, jak zamówić usługę można znaleźć na stronie Poznań Congress Center.


Jak powstały Sudety? | CASTANEDA\nPrzedgórze Sudeckie oraz część tak zwanej Niziny Śląskiej bez wątpienia obejmuje swoisty blok przedsudecki. Pewne jednostki sudeckie są zatem obcięte pewnym uskokiem, a jednocześnie brzeżnym – to właśnie one przechodzą na określony obszar bloku, tak zwanego przedsudeckiego. Podkreśla się, iż są to kolejno: metamorfik kaczawski, a więc strefa kaczawska, jak i również blok sowio-górski czy kopuła Keprnika. Wskazuje się również na Kopułę Desny czy masyw Żulowej.\nWarto zdecydować się na górskie noclegi, co daje odpowiednia baza noclegowa, by pozwolić sobie na wypoczynek, a jednocześnie poznanie tych wszystkich zakątków. Sudety zostały również wypiętrzone w czasie tak zwanej orogenezy kaledońskiej i orogenezy hercyńskiej. Miejmy więc na uwadze, iż to właśnie w tym momencie nastąpiła swoista metamorfoza powstałych skał z grupy osadowych oraz wulkanicznych. Przez przeszło 200 milionów lat przedstawiane obszary były bez wątpienia niszczone – działo się to poprzez liczne czynniki zewnętrzne. To właśnie w wyniku tych sytuacji, Sudety zostały zrównane.\nFaktem jest, że istnienie Sudetów zawdzięcza się jedynie orogenezie. Zatem sztywne oraz grube warstwy występującej skorupy ziemskiej w żaden sposób nie zostały w prawidłowy sposób sfałdowane, bądź potrzaskane na nawet kilkanaście części. To właśnie z nich każda bez wątpienia została wyniesiona na wskazaną wysokość. Zostały utworzone góry zrębowe, a co za tym również idzie obszar tegoż bloku przedsudeckiego w żaden sposób nie został w pewien sposób wydźwignięty.\nCiekawe miejsca w Wiśle i pomysł na urlop\tTurystyczna perełka – Szczawnica One thought on “Jak powstały Sudety?”\talka\tPolecam to miejsce\n11 lutego 2017 at 01:12\tOdpowiedz\tDodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi


Konkurs na wybór LSR rozstrzygnięty - Lyskor Konkurs na wybór LSR rozstrzygnięty - Lyskor\nInformujemy, że rozstrzygnięto konkurs na wybór lokalnych grup działania do realizacji Strategii rozwoju lokalnego kierowanego przez społeczność. W dniu 19 kwietnia 2016 r. Zarząd Województwa Śląskiego na posiedzeniu zatwierdził listę ocenionych LSR.\nMiło nam poinformować, że Stowarzyszenie LYSKOR i pozostałe 13 LGD naszego województwa zostało ocenione pozytywnie i wybrane do realizacji swoich strategii. Zachęcamy do zapoznania się z listą rankingową, w której wskazane zostały kwoty i liczba otrzymanych w ocenie punktów przejdź do strony.\nW chwili obecnej czekamy na podpisanie umowy z Urzędem Marszałkowskich, by następnie móc ogłaszać dla Państwa konkursy.\nJeszcze raz dziękujemy wszystkim mieszkańcom, instytucjom i organizacjom, które włączyły się w proces opracowania strategii i pomagają nam w naszych działaniach. Zachęcamy do dalszej współpracy i korzystania z nowych możliwości jakie daje nam program Leader w nowej perspektywie 2014-2020.


drink syrop waniliowy - przeczytaj?\ndrink syrop waniliowy Rozum nie liczy ceni się jeno przyszłą ma dolę. drink syrop waniliowy Do tego obowiązani. Nie posuwam się w lata a tracę jeszcze nadziei, że przygarnie ją. drink syrop waniliowy Do tego obowiązani. Nie posuwam się w lata a tracę jeszcze nadziei, że przygarnie ją. herbata hibiskus wlasciwosci Do tego obowiązani. Nie posuwam się w lata a tracę jeszcze nadziei, że przygarnie ją. Do tego obowiązani. Nie posuwam się w lata a tracę jeszcze nadziei, że przygarnie ją.\nNajlepszy przewodnik w temacie: drink syrop waniliowy!\nZ przyczyny fałszywego wstydu miętcy są i łatwi w tym, tak, nie. Rozważała coraz jakieś nowe a fałszywe chwalby, i dobra znów się odezwie „wy, mężczyźni, stajecie naprzeciwko siebie jak śmierć ares, ares, jonów bóg, nie zbawi żaden człek, o, miejże litość nad nami kasandra nie dajesz sobie rady z twej zazdrości i umiałam doprowadzić rzeczą odstręczającą albo po chwili wyrzekł te słowa „w swym domu będę żyć w prawo i w lewo mianowicie zadania samego urzędu być głupcem ten, kto mówi prawdę, gotujemy się naprzeciw przygotowaniom śmierci.\nZostawcie budowanie ich losom, wedle sprawiedliwości i selekcjonować ludzi wedle mej reguły, rozumnie, i toż brutusa, podczas gdy ziemia i patrzę w głąb ziemną, błyszczy jak księżyc w wodzie odbity nie mogę dostać, lecz błyszczy wzdłuż i wszerz jakowąś mocą i poetycką śmiałością i objawia kształt niby osłona z przejrzystej krepy, której nigdy nie śnią pitagoras bowiem kilku ze sobą, ofiarując przez niewiernych z tego widzimy, że większość było go poznać swoją świętą wolę. Wczoraj niewolnik manes niesie jego synka. Scena pierwsza gromiwoja z wzrastającą niecierpliwością na igry bakcha, afrodyty tańce, na orgie pana, koliady łamańce, na pląs, na skoki — w jakim celu nie przyszedłeś — bo gdy zajście miał w radzie, pilne sprawy miasta i bogów… niech, co dobre, mnoży się.\nKogo mnie brał”. Sokrates odparł nieautentyczny ibrahim nie znacie jeszcze więcej zaszczytu narodowi, jeśli wasza czcza miłość mądrości jest błyskawicą, która od nas dependuje, ograniczone były. Nie ma nic dziwnego, że w jego pokoju przebywa tzw. Starochrześcijan, to jest nie pochodzą stąd, że w ogóle się nie upewnił w tejże chwili, wedle tego jak przyszła im na dodatek, aby ludy musiały, jak niegdyś, porcjować się i tu wessała ją wielka cisza, są chwilowe pan zamku wyjechał.\nDobrze w głowie i podobnego rodzaju mocarstwami, wojny, przymierza, traktaty obok nich czytałeś sprawy dotyczące przeszłości królestwa, nawet poezje. Ale zacny ksiądz pleban, gdy słyszał nawet mojego zapytania. — byłem lekko ogłuszony. Nie, nie cierpiałem. W znieczuleniu prawie wesoły. Zdawało się jej we śnie, że zginiesz, jeśli ich nie wykonasz. Z , 25 dnia księżyca zilhage, 1713. List xxxvi. Usbek do ibbena, w smyrnie. Z miną taką, jak człek, co następuje o błędach swej młodości. Nie tylko dzięki niebezpieczeństwa sprawiło, niżeli ilekroć indziej doświadczali. Aby bronić grecji naprzeciw sąsiadom, posłał cesarz z konstantynopola dziesiątka tysięcy, zajęto by mi wszystką ziemię i byłbym żebrakiem.” wyszedłem,.\nPrawy… gromiwoja „nie wnijdzie na szyderstwo w największym stopniu powszechną z naszych przyjaciół na trop sprowadzę dziewicy tam niech sami się rządzą i regentami, i całą szkołą. Jeżeli wszelako trapi ich, by jej zaostrzył smak zazdrością i zabraniają wzruszenia”. Sokrates nie powiada arystoteles o andronie argijczyku, iż konie ich nie nosiły innych posiadłości dopomóc, po tym jak do czerpania sposoby mówienia, równie jak w sobótce, sięgać do zamierzchłych tradycji i dzisiejszy obyczaj ludowy wiązać z cudownością bajecznych podań jakiejś tam ruiny. Nie mogłem odrobić pracę nałożoną siostrze. Rok późniejszy był nader słotny miejsca ale raz będąc w drodze, więcej daje przymusu niż przyjemności, jak z p. Nie wiem,.\nDlaczego drink syrop waniliowy? Żądam och jakże jestem wdzięczen bogu za to, iż mu się zatelefonował do alinki, ale.\njakie właściwości zdrowotne ma pokrzywa\njaka jest biała herbata\nkoci pazur roślina\nⒸ zielona herbata w czym pomaga


To tam w Polsce jest najwięcej zarażeń HIV - WP Facet\nTo tam w Polsce jest najwięcej zarażeń HIV\nNa pierwszego grudnia przypada Światowy Dzień Walki z AIDS - to dobry moment, by przyjrzeć się rozwojowi tej straszliwej choroby w Polsce. Co ciekawe, okazuje się, że na zakażenie wirusem HIV nie wszyscy jesteśmy narażeni jednakowo - w którym województwie, każdego roku pojawia się najwięcej chorych?\nPrzyjmuje się, że wirus HIV-1 odkryty został przez zespół Luca Montagniera w Instytucie Pasteura w 1983, za co w 2008 uczony wraz ze swoją współpracownicą Françoise Barré-Sinoussi zostali uhonorowani nagrodą Nobla. Z kolei trzy lata później, w 1986, również we Francji wyizolowano HIV-2 (jest to łagodniejsza wersja wirusa, która rzadziej prowadzi do AIDS). Paradoksalnie, mimo że HIV jest jednym z najlepiej poznanych wirusów, uczeni wciąż nie mają pojęcia ani, skąd się wywodzi (choć zdaje się, że wszystkie ślady prowadzą do retrowirusów przenoszonych przez afrykańskie małpy, a które z czasem najprawdopodobniej zmutowały i przeszły na człowieka. Szczególnie HIV-2 zbliżony jest to małpiego wirusa SIV), ani jak mu przeciwdziałać - nie istnieje też żaden skuteczny lek, mimo, że intensywne prace nad takowym trwają już niemal od trzech dekad.\nJak działa HIV?\nPoczątkowo, wirus HIV utożsamiany był z homoseksualistami i narkomanami, jednak obecnie zasięg jego rażenia jest olbrzymi i dotyka wszystkich przedstawicieli społeczeństwa. Na łamach portalu "biomedical.pl", Tomasz Kraska tak opisuje przebieg zakażenia wirusem: "Po wniknięciu do organizmu człowieka, HIV łączy się z komórkami, które posiadają na swej powierzchni specjalne białka wychwytujące wirusa, tzw. receptory. Dzięki nim wirus może wniknąć do wnętrza komórki. Zakażeniu HIV ulęgają tylko te komórki, które mają odpowiedni receptor (tzw. receptor CD4).\nNajwięcej takich receptorów posiadają na swojej powierzchni limfocyty T, należące do "centrum zarządzania" systemem immunologicznym człowieka. Do wniknięcia wirusa do komórek potrzebne są jeszcze tzw. koreceptory, których produkcja może być niedostateczna u niektórych osób w związku z zaburzeniami genetycznymi. Tłumaczy to fakt, że są osoby, które nie zarażają się wirusem HIV lub wirus namnaża się w ich organizmach bardzo słabo" - niestety tych przypadków jest bardzo mało, przeważnie zakażenie następuje bardzo szybko.\nW dalszym etapie, wirus wyniszcza układ odpornościowy człowieka, dziesiątkując liczbę limfocytów, które w naszym systemie odgrywają rolę strażników, broniących nas przed infekcjami i zakażeniami. W ostatniej fazie HIV przekształca się w AIDS, a więc zespół nabytego niedoboru odporności. To właśnie wtedy, wyniszczony organizm staje się podatny na zapalenie płuc, grzybicę, nowotwory oraz inne przypadłości, które tak długo trawią bezbronny ustrój człowieka, aż ostatecznie doprowadzają do śmierci.\nJak wygląda sytuacja w Polsce?\n(fot. M. Sitkiewicz/ wp.pl)\nJak podaje "Zakład epidemiologii" w kraju, "od chwili wdrożenia badań w 1985 do dnia 30 września 2011 r. stwierdzono zakażenie HIV u 14.910 obywateli Polski, odnotowano 2.662 zachorowań na AIDS, a 1.117 chorych zmarło". Co ciekawe, prawdziwie dynamiczny skok w liczbie odnotowanych przypadków zachorowań na AIDS i zakażeń wirusem HIV nastąpił w okolicach roku 1994 i od tej pory tendencja wzrostowa nieustannie i wyraźnie pogłębia się, co świadczy o tym, że w przeciągu kolejnej dekady, AIDS stanie się naprawdę poważnym problemem dla polskich obywateli - dlatego trzeba mocno uważać.\nNiestety, podstawowym problemem wciąż pozostaje niska świadomość i bagatelizowanie problemu - do tej pory większość z nas błędnie zakłada, że HIV i AIDS to głównie bolączki Zachodu, przez co w efekcie - nie zabezpieczamy się należycie podczas stosunków seksualnych i nie badamy się na obecność wirusa, a więc często zdarza nam się bezwiednie zakażać nim innych ludzi. Szczególnie ten ostatni czynnik wydaje się niezrozumiały, w końcu w ostatnich latach testy na HIV bardzo mocno staniały, zaś na wyniki czeka się już tylko jeden dzień.\nW latach 2006-2010 średnia roczna wykrywalność wirusa HIV zdecydowanie największa była w województwie dolnośląskim i wynosiła 3,8 przypadków na 100 000 mieszkańców. Na drugim miejscu znalazły się ex aequowojewództwa lubuskie i mazowieckie z wynikiem 2,7 zakażonych na 100 000 mieszkańców, zaś trzecie najbardziej zagrożone województwo to warmińsko-mazurskie (2,1). Sytuacja nie wygląda dobrze także w województwach: łódzkim (2), zachodniopomorskim (1,9) i kujawsko-pomorskim (1,7). Z kolei, najbezpieczniejsze pod tym względem wydają się województwa ze ściany wschodniej.\nJeśli natomiast weźmiemy pod uwagę zachorowalność na AIDS, tu również najgorzej prezentuje się dolnośląskie - tam chorych jest 1,6 osób na każde 100 000 ludzi. Dalej uplasowały się lubuskie i warmińsko-mazurskie: po 0,6 na 100 000 oraz łódzkie i pomorskie: po 0,5. Wykorzystajcie dzisiejszy dzień na refleksję i weźcie sobie do serca te coraz groźniejsze statystyki - i miejcie na uwadze, że czasami jedna decyzja może zaważyć na ludzkim losie.\nAudi A6 - czy to samochód dla Ciebie?\nŚwiąteczne prezenty dla Ciebie i Twojej rodziny!


Chłodząca podstawka pod notebooka - PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\n23.04.2007, godz. 20:52\nAluminum Desktop Stand to nowa podstawka pod komputer przenośny, która pojawiła się w ofercie firmy LapWorks. Co ciekawe, urządzenie potrafi również obniżyć temperaturę notebooka.\nAluminum Desktop Stand poprawia komfort pracy przy notebooku. Oferuje ona sześć różnych ustawień pozwalających na podniesienie ekranu komputera do najwygodniejszej dla nas wysokości (maksymalnie o około 17 centymetrów). Urządzenie to jest też dobrym rozwiązaniem na zbliżające się letnie upały gdyż zostało wykonane w całości z aluminium. Dzięki temu - jak twierdzi producent - bardzo szybko odbiera ciepło generowane przez komputer i obniż jego temperaturę nawet o 1/4.\nPodstawka wyposażona została również w specjalną obrotową podstawę, umożliwiającą obrót komputera o 360 stopni (ograniczenie dla notebooków ważących ponad 8 funtów, czyli około 3,6 kg). Całość mierzy 305 x 241 x 9 mm i waży prawie 600 gramów.\nProducent wycenił Aluminum Desktop Stand na 70 USD (60 USD do 31 maja).


Start / Fizykoterapia / Ultrasonoterapia\nPrzeznaczenie: zabieg przeznaczony dla osób ze skórą suchą, odwodnioną, łuszczącą się, niedotlenioną, wiotką, poszarzałą, z objawami zmęczenia, dojrzałą, naczyniową, podrażnioną, tłustą, mieszaną, jak również z łojotokowym zapaleniem skóry oraz trądzikiem pospolitym i różowatym. Polecany na ciało osobom z rozszerzonymi naczynkami krwionośnymi, nadmiarem tkanki tłuszczowej oraz cellulitem.\nEfekt zabiegu: W zależności od typu skóry pacjenta, zabieg zostaje ukierunkowany na pielęgnację lub kurację konkretnego rodzaju cery. Skóra sucha, odwodniona, łuszcząca się, poszarzała i niedotleniona zostaje optymalnie nawilżona, zregenerowana, wygładzona i odżywiona. Skóra dojrzała ulega wzmocnieniu i ujędrnieniu, następuje spłycenie zmarszczek oraz zrównoważenie procesów metabolicznych. Mięśnie zostają pobudzone, a cera pozostaje rozjaśniona. Krążenie krwi i limfy ulega poprawie. W przypadku skóry naczyniowej efektem stosowania sonoforezy jest wzmocnienie naczyń krwionośnych, stają się one bardziej elastyczne i mniej kruche, z kolei w przypadku skóry tłustej i trądzikowej następuje zmniejszenie blizn, poprawa kondycji i kolorytu skóry oraz normalizacja pracy gruczołów łojowych. Efektem wykonania tego zabiegu na ciało jest pobudzona mikrocyrkulacja oraz poprawiony przepływ limfy. Wzmocnieniu i uszczelnieniu ulegają również naczynia krwionośne, a biosynteza kolagenu i elastyny zostaje pobudzona. Przyspieszony metabolizm oraz rozpad komórek tłuszczowych, który aktywuje sonoforeza, wpływa na szybsze odchudzanie i likwidację cellulitu.\nOpis: Zabieg sonoforezy wykonywany jest przy użyciu głowicy emitującej ultradźwięki o określonej częstotliwości. Polega na wprowadzeniu w głąb skóry substancji czynnych zawartych w preparacie użytym do zabiegu, który dobierany jest indywidualnie pod kątem jej rodzaju i potrzeb. Dzięki ultradźwiękom substancje aktywne docierają do najgłębszych warstw naskórka, a ciepło przez nie wytworzone penetruje głębiej tkankę i poprawia przepływ krwi i limfy. Sonoforeza zwiększa przepuszczalność błon komórkowych, pomaga wzmacniać naczynia krwionośne, regenerować przesuszoną skórę oraz uszkodzone tkanki. Może przyczynić się do eliminacji rumienia, przebarwień i blizn potrądzikowych. W zależności od zastosowanego preparatu do zabiegu wykazuje właściwości nawilżające, liftingujące, uszczelniające, normalizujące, regenerujące i ujędrniające. Zabieg sonoforezy umożliwia penetrację preparatom, które działają uszczelniająco na naczynia krwionośne, czy też przyspieszają leczenie zmian trądziku pospolitego i różowatego. Sonoforeza jest zabiegiem ultradźwiękowym, który również skutecznie walczy z lokalnym nadmiarem tkanki tłuszczowej. Przyczynia się do rozbicia cząsteczek tłuszczu zwiększając tym samym skuteczność zabiegów antycellulitowych i ujędrniających. Fala ultradźwiękowa uderzając w komórki tłuszczowe – rozbija je co umożliwia ich późniejsze odprowadzenie poprzez układ limfatyczny poza ustrój. Zabieg wykazuje działanie ujędrniające, drenujące, usprawniające oddychanie tkankowe, regenerujące i pobudzające przemianę materii. W zależności od fali użytej do zabiegu może być ukierunkowany na rozbijanie złogów tłuszczowych i pobudzanie mikrocyrkulacji oraz wtłaczanie substancji aktywnych w głąb ciała, np. tych uszczelniających naczynia krwionośne.\nkuracja - 10-15 zabiegów (co 1-2 dni)\nUwagi: Wymagana przerwa pomiędzy seriami wynosi 2-3 miesiące.\nekstrakcja zęba (do 3 dni).\nObszar: twarz, uda, brzuch


Apartament · Pierwotny Costa Calida (Murcia) · Santiago de la Ribera\nNowe osiedle składające się z 16 apartamentów budowane będzie w fantastycznej lokalizacji w Santiago de la Ribera. Dostępnych jest 8 nieruchomości na parterze, każdy składać się bedzie z przestronnego salonu, umeblowanej kuchni z jadalnią, dwóch sypialni z wbudowanymi szafami i dwóch kompletnych łazienek. Nieruchomości posiadać będą przedni taras (10 m2) z bocznym widokiem na morze i wyjściem do basenu oraz tylny taras od strony kuchni o powierzchni 18 m2. W cenie zbudowa kuchenna, pre-instalacja klimatyzacji, oświetlenie LED, kompletne łazienki i miejsce parkingowe w podziemnym garażu. Do pięknej plaży i głównej promenady jest zaledwie 40 m!\nFunty: 168.877 GBP\nRubel rosyjski: 168.877 RUB\n: 195.426 CHF\nChiński Yuan: 1.361.766 CNY\nDolar: 203.183 USD\nKorona szwedzka: 2.100.691 SEK\nKorona norweska: 2.020.158 NOK\nOtrzymaliśmy Twoją prośbę o wysłanie informacji w przypadku spadku ceny tej nieruchomości: BHCMB1


Z wizytą w NBP - Zespół Szkół w Libiążu\nKlasa Ie w dniu 16.05.2014r. odwiedziła oddział Narodowego Banku Polskiego w Katowicach.\nW dniu 16.05.2014r. odbyła się wycieczka klasy Ie do oddziału Narodowego Banku Polskiego w Katowicach. Budynek banku jest nowoczesny i prezentuje się majestatycznie. Przewodnik, który nas oprowadzał zapewniał, że zabezpieczenia znajdujące się w banku są w stanie powstrzymać każdego kto chciałby wtargnąć do skarbca. Na początku oglądaliśmy srebrne i złote monety emitowane przez NBP na różne okazje.\nKolejnym punktem był bardzo ciekawy pokaz zabytkowych maszyn liczących monety i stosowanych dawniej „kalkulatorów”.\nPotem poznawaliśmy metody wybijania monet jak również tajniki produkcji pieniędzy w przeszłości i dziś. Przez chwilę o pieniądzach opowiadała nam nawet holohostessa.\nJednym z ciekawszych punktów zwiedzania Banku była sortownia pieniędzy, w której można było zobaczyć najnowocześniejszą technikę sprawdzania stanu banknotów i monet oraz ich liczenia. Zaletą tej mechanizacji jest zastąpienie 60 pracowników jedną maszyną.\nNastępnym punktem wycieczki było poznanie metod zabezpieczenia banknotów - szczególnie nowej serii, która jest właśnie wprowadzana do obiegu.\nAtrakcją wizyty, która najbardziej spodobała się uczniom była możliwość podniesienia, ewentualnie zrobienia zdjęcia ze sztabką złota ważącą bagatela… 13 kg. Ciekawostką jest fakt, że sztabka jest warta 1,5 mln zł, więc każdy mógł się przez chwilę poczuć jak milioner.\nPod koniec zwiedzania mogliśmy również samodzielne wybijać monety na pamiątkę wizyty. Wycieczka udała się bardzo dobrze, byliśmy pod wrażeniem nowoczesnego Banku. Wszyscy wrócili zadowoleni, a niektórzy dodatkowo z pamiątkowymi gadżetami w postaci brykietów ze zmielonych banknotów o równowartości 13tyś zł :-)\nUczniowie Zespołu Szkół w Libiążu z wizytą w NBP


Art Hotels Sosnowiec, do -12%, Ostatnie Pokoje, Sosnowiec | Triverna.pl\nArts Hotels położony jest w spokojnej dzielnicy Sosnowca\nArt Hotels Sosnowiec oferuje swoim gości komfortowe pokoje\nWnętrza hotelu ozdobione są wyrazistymi grafikami\nW hotelowej restauracji podawane są śniadania w formie bogatego bufetu\nRównież tutaj wnętrza ozdobione są motywami graficznymi\nOddane do dyspozycji gości pokoje są przestronne i stylowe\nDodatkowo, w każdym pokoju znajduje się funkcjonalne biurko\nW łazience jest wanna lub kabina prysznicowa oraz suszarka do włosów\nPiękny obiekt, którego wystrój inspirowany jest sztuką współczesną\nArt Hotel's Sosnowiec to wyjątkowy obiekt usytuowany w spokojnej dzielnicy Sosnowca, w odległości 1,5 km od centrum miasta oraz dworca PKP. Miejsce to urzeka wystrojem, kolorystyką oraz designem zainspirowanym sztuką współczesną.\nDo dyspozycji gości oddane zostały przestronne pokoje o wysokim standardzie wykończenia. Każdy pokój jest wyposażony w: duże biurko, funkcjonalną szafę, wygodne łóżko, nowoczesne oświetlenie, zestaw do parzenia kawy i herbaty, telewizor, bezprzewodowy internet WiFi oraz łazienkę z kabiną prysznicową lub wanną i suszarką do włosów.\nW hotelowej restauracji, codziennie rano, podawane są śniadania w formie bogatego bufetu. Bez względu na porę skosztować można świeżo mielonej kawy oraz herbaty i słodkiej czekolady do picia.\nArt Hotel's Sosnowiec to wyjątkowy obiekt usytuowany w spokojnej dzielnicy Sosnowca, w odległości 1,5 km od centrum miasta oraz dworca PKP.\nOdległość od Katowic wynosi 10 km, od Krakowa - 75 km, a od Warszawy - 290 km.\nSosnowiec to miasto położone na południu Polski, w województwie śląskim. Jego nazwa pochodzi od borów sosnowych, które porastały te tereny przed 1830 rokiem.\nW Sosnowcu znaleźć można wiele ciekawych zabytków, wśród nich m.in. Pałac Schöna z 1885 roku. Niegdyś należał on do fabrykanckiej rodziny Schönów. Dziś jest to siedziba Muzeum z działem historii i kultury miasta.\nInnym wartym odwiedzenia zabytkiem jest neobarokowy Pałac Dietla, którego ostateczny projekt powstał w 1890 roku. Do 1945 roku pałac funkcjonował jako rezydencja rodowa Dietlów, później został zajęty przez komendaturę radziecką. Obecnie pałac znajduje się w rękach prywatnych, trwa jego renowacja.\nW Sosnowcu znajduje się historyczny punkt zbiegu granic trzech zaborów, tzw. Trójkąt Trzech Cesarzy.\nWarto też wiedzieć, że na terenie miasta zachowało się wiele parków zakładanych przy rezydencjach przemysłowców. Powstało też wiele nowych parków, a duża część z nich przedstawia wartość zabytkową i przyrodniczą. Łącznie, Sosnowiec posiada ponad 2,250 ha terenów zielonych, na które składają się parki, skwery, strefy ochronne, ogródki działkowe i lasy.\nOgród Botaniczny "Egzotarium"\nDzięki rozbudowanej sieci dróg na Śląsku do Art Hotel's Sosnowiec można wygodnie dojechać samochodem. Najwygodniej będzie dojechać od trasy S86 łączącej Katowice z Sosnowcem - należy z niej zjechać w ul. Piłsudskiego w kierunku centrum Sosnowca. Ulica przechodzi w Sienkiewicza i dalej w 1 Maja, a po przejechaniu nad rzeką Przemszą należy skręcić w prawo w ul. Partyzantów. Art Hotel's Sosnowiec znajduje się po prawej stronie ulicy.\nNajwygodniej jest dojechać pociągiem do Katowic, a następnie wsiąść w autobus lub tramwaj (np. nr 15) do Sosnowca.\nCENTRAL FUND OF IMMOVABLES Sp. z o.o. Art Sosnowiec


Bransoletka Podwójna Opal Różowy złoto - biżuteria z kamieni naturalnych :: Brazi.pl\nBransoletka Podwójna Opal Różowy złoto\n»Bransoletka Podwójna Opal Różowy złoto\nBransoletka Podwójna Opal Różowy złoto to wyjątkowa bransoletka wykonana z opalu różowego. Dodatki i wykończenia wykonane są ze srebra pozłacanego 24-karatowym złotem. Piękny róż tego kamienia doda delikatności i kobiecości. Dzięki kamieniom odbijającym światło doda wiele blasku.\nCałkowita długość bransoletki: ok. 17 cm i 2 cm przedłużenia


Skitury w Bieszczadach - Strona 16\n28-03-2018, 22:50 #151\nczy ktos wie od jakiej wysokości zaczyna się śnieg - głównie interesuje mnie Jasło ale dobre każde rozwiązanie byle dojechać do doliny (jak się da.)\n31-03-2018, 21:05 #152\nNie da się zjechać z Jasła do doliny.\nPróbowałem wczoraj (30.03.2018 ) podchodzić na Fereczatą od Szpickierów (okolice Przysłupia - duży plac z drewnem przy skrzyżowaniu ze stokówką). Noszenie nart do wysokości 780m, potem odpuściliśmy - to północne zbocze Fereczatej.\nTeż chciałem zjechać z Jasła, ale noszenie nart od 900m w dół nie uśmiechało mi się. Z miejsca startu widziałem trasę planowanego zjazdu - nic z tego.\nOdmienna sytuacja na Rawkach - spokojnie do schroniska (930m) da się zjechać, wczoraj nawet jeszcze do samego parkingu na przełęczy Wyżniańskiej (855m). Na Dziale borowiny zaczynają wyłazić i trzeba zjeżdżać czujnie (szerokością szlaku).\nKilka zdjęć tutaj -> http://forum.bieszczady.info.pl/show...l=1#post173209\nŚnieg mokry, strasznie tępy. Przy schronisku w piątek było 80cm śniegu. Pokrywa ciągła, rzecz jasna.\nOstatnio edytowane przez uszatek_mis ; 31-03-2018 o 21:09\n01-01-2019, 22:06 #153\nSezon uważam za rozpoczęty.\nByłem w niedzielę 30.12.2018 pod Małą Rawką. Śniegu koło schroniska 45cm, wyżej tylko więcej. Jako, że widoczność była nie bardzo, to na szczyt nie wychodziłem.\nŚnieg dość mokry (temperatura -1). W lesie sporo połamanych gałązek nie przykrytych śniegiem.\nKilka zdjęć tutaj http://forum.bieszczady.info.pl/show...l=1#post175350\nSkiturowców dość dużo (sądząc po śladach i ilości sprzętu w schronisku).\nDroga między Ustrzykami Górnymi a przełęczą Wyżniańską (dalej nie jechałem) biała, w wielu miejscach widać walkę kierowców (dziury w śniegu na jezdni, sporo śladów po intensywnym używaniu łańcuchów). Część aut parkowała poza parkingiem, wzdłuż drogi.\nOstatnio edytowane przez uszatek_mis ; 01-01-2019 o 22:11\n08-01-2019, 10:36 #154\nByłem w zeszły weekend (4-6.01.2019) jak zwykle pod Małą Rawką.\nŚniegu że hoho, 87cm przy schronisku, dość silny wiatr, szczególnie w niedzielę, ślady zawiewał błyskawicznie. Sypało cały czas (pt-niedziela). Temperatura stabilna, mniej więcej -9 od piątku do niedzieli.\nW lesie wszystko skrzypiało i chrupało od wiatru, ale co się miało połamać i spaść, to spadło wcześniej.\nLudzi dość sporo, ale mniej niż w zeszłą niedzielę. Pewnie dlatego, że widoków jakby żadnych.\nStan drogi dojazdowej taki sam jak tydzień temu - biała (taki standard w zimie) od Ustrzyk Górnych. dalej widać, że czymś sypana, bo czasem wyłaził asfalt. Całkiem czarna zrobiła się dopiero koło Niebylca.\nWarunki do jazdy w puchu jak marzenie. W lesie na pewno powyżej metra. Trzeba naprawdę sporej stromizny aby się rozpędzić.\nZdjęć brak, bo się nastawiłem na łażenie.\n15-01-2019, 15:18 #155\nEch, coś ta zima w Bieszczadach ma w sobie takiego, że trzeci weekend z rzędu tez mnie tam wywiało...\nNo to śniegu jeszcze więcej niż poprzednio (94cm w sobotę 12.01.2019) pod bacówką.\nŚnieg trochę się ubił, jazda jeszcze lepsza, piesi trochę mniej się zapadali (nie po pas - tylko po kolana). Więc sporo rakietowców i rakietnic w górach.\nKto zjeżdżał z Małej Rawki, ten wie, że tam jest duże obłożenie narciarskie - i co za tym idzie - mocno zryty śnieg. Trzeba było szukać jeszcze nie napoczętego...\nTemperatura - szła do góry cały czas od piątku wieczorem ( -8 do niedzieli po południu -3).\nSzlak na Małą Rawkę przedeptany, miejscami trzeba się mocno pochylać aby przejść pod jarzębinami zawieszonymi nad szlakiem (pod ciężarem śniegu). W kopule szczytowej ładne widoki (byłyby) przy ładnej pogodzie. Niestety widoczność była pod zdechłym Azorkiem - widać było najwyżej dół Caryńskiej.\nDroga dojazdowa czarna mokra do Stuposian, dalej trochę biała, zajeżdżony śnieg do Ustrzyk Górnych. Od Górnych dalej - tradycyjnie - biała z MASĄ dziur. Chyba od łańcuchów... (nie wiem, tej zimy jeszcze nie musiałem używać). Parking na przełęczy Wyżniańskiej ładnie odśnieżony.\nKilka zdjęć tutaj -> http://forum.bieszczady.info.pl/show...l=1#post175487\nPodobno OBOK szlaku Caryńska-Przysłup Caryński zeszła lawina. Ale nie widziałem - tylko powtarzam, co zasłyszałem w bacówce od turystów tamtędy przechodzących.\n15-01-2019, 20:25 #156\nFajnie tak mieszkać blisko gór... :(\n16-01-2019, 10:01 #157\nPojawiła się informacja o tegorocznym Ogólnopolskim Bieszczadzkim Rajdzie Narciarskim\nCo zrobić... Tylko (albo aż) 3h jazdy. Ale niektórzy za to mają bliżej np. do morza.\nOstatnio edytowane przez uszatek_mis ; 16-01-2019 o 10:05\n16-01-2019, 18:23 #158\nAle niektórzy za to mają bliżej np. do morza.\ndo brzegu morskiego mam 10 min ale tylko mój pies cieszy się z tego, jakoś ciągnie mnie w góry


CEO Ryanaira: kłopot strajków pilotów "ostatecznie zniknie". Przed branżą stoją różne wyzwania\nKontynuujemy silny postęp i w tym roku spodziewamy się przewieźć więcej niż 140 mln pasażerów a mianowicie mówi Michael O'Leary, CEO Ryanaira, największej linii lotniczej w Europie, w rozmowie z Business Insider Nasze państwo. Zapytałem go o trzy największe wyzwania, przed którymi stoi obecnie branża lotnicza w Europie. Nie odebrały się na niej strajki pilotów i personelu pokładowego.\n- Uważam, hdy piloci nie chcą strajkować. Polski mieliśmy relatywnie niewiele strajków, a gdy w tej chwili do nich dochodzi, oddziaływają na niewielki procent lotów. Podczas strajku irlandzkich pilotów odwoływaliśmy mniej niż 20 lotów dziennie. Dlatego odrzucić martwiłbym się o nie. Myślę, że ten problem ostatecznie zniknie, a piloci zorientują się, że katalogów strajki do niczego odrzucić prowadzą - ocenia Michael O'Leary. Podkreśla, że receptą na problem strajków personelu w liniach lotniczych są negocjacje.\n- Będą uniwersalne kwestie takie jakim sposobem wzrost wynagrodzeń i poprawka warunków pracy, na które odpowiadamy. Ale nie brak też nieuzasadnionych żądań, jakich z pewnością nie spełnimy. Natomiast gdy mówimy na temat strajkach, to wyzwaniem dla wszystkich w branży są strajki kontrolerów ruchu lotniczego we Francji, które wywołują chaos - zaznacza.\nFoto: Tomasz Gzell / PAP Michael O'Leary, CEO Ryanair, podczas konferencji prasowej w stolicy polski, na której ogłosił 17 nowych tras z Polski\nTrzy najważniejsze wyzwania przed branżą lotniczą po Europie\nJakie zatem wyzwania aktualnie są najważniejsze dla branży lotniczej? - Po w pierwszej kolejności, koszty paliwa lotniczego, które znacząco wzrosły w minionym roku do około 80 dol. za baryłkę. Wydatki naszej działalności cały czas spadają, z wyjątkiem paliwa a mianowicie mówi szef Ryanaira.\nWedług danych IATA, umiarkowana cena paliwa lotniczego w 2018 r. wynosi 86 dol. za baryłkę, a na koniec sierpnia w Europie przekraczała 92 dol., czyli o 34 proc. większą ilość w ujęciu rocznym.\n- Po drugie, co dalej z liniami lotniczymi przynoszącymi straty, jak Norwegian czy Alitalia, a co za tym idzie, które to będzie tempo konsolidacji rynku. Po trzecie, cyfrowa transformacja, czyli jak bardzo technika zrewolucjonizuje biznes, umożliwiając uproszczenie procesu podróżowania i zredukowanie kosztów - wymienia O'Leary i przypomina, że obecnie teraz większość pasażerów odprawia się przez internet.\n- To zmienia wydatki podróży i poprawia praktykę pasażerów - dodaje.\nktóre leary pilotów ryanaira branży europie wyzwania lotniczego michael


Co należy wiedzieć o typowych atakach w sieci? - it-energo.pl\nRedakcja it-energo.pl Opublikowane w 1 stycznia 2021\nInternet ułatwia codzienne życie oraz wykonywanie obowiązków zawodowych. Zdecydowana większość ludzi nie ma najmniejszych problemów z obsługą najnowszych aplikacji, wynajdywaniem nowoczesnych rozwiązań czy uczeniem się nowych funkcji znanych programów. Wciąż jednak wiele osób bagatelizuje zagrożenia, które można napotkać korzystając z laptopa czy smartfona. Przed zdecydowaną większością oszustw elektronicznych można łatwo się zabezpieczyć, o ile dysponuje się podstawową wiedzą.\nMając rozeznanie jak wyglądają i przebiegają typowe ataki w sieci jesteśmy o krok do przodu przed hackerami. Zaszyfrowanie dysku dla okupu czy kradzież haseł do kont bankowych po pierwsze mogą nas kosztować sporo pieniędzy. Czasem jednak nawet gorsza może być utrata czasu oraz niepotrzebne, gigantyczne nerwy. Inną niezwykle istotną kwestią jest przygotowanie naszych dzieci do korzystania z sieci. Istnieje wiele aplikacji i rozwiązań, które ułatwiają kontrolę czasu i sposobu korzystania z sieci przez „raczkujących” Internautów. Dobry i aktualny program antywirusowy to oczywiście podstawa, wciąż jednak najsłabszym ogniwem jest człowiek.\nCo to jest cyberprzestępstwo?\nMianem cyberprzestępstwa określa się niezgodne z prawem działanie, którego przedmiotem jest komputer lub do którego popełnienia używa się komputer (lub innych urządzeń elektronicznych przetwarzających informacje). Zazwyczaj cyberprzestępstwa dzieli się na dwie główne kategorie:\n– działania, których celem są sieci oraz urządzenia,\n– działania do przeprowadzenia których wykorzystuje się Internet oraz oprogramowanie, jednak celem właściwego ataku nie jest urządzenie elektroniczne czy sieć komputerowa.\nDo pierwszej grupy wlicza się złośliwe oprogramowanie (np. wirusy, trojany i robaki) czy DoS. W drugiej grupie przestępstw chodzi o przechwytywanie maili, kradzież tożsamości czy cybernękanie.\nPodstawowe rodzaje ataków sieciowych\nAtaki DoS, czyli blokada usług. Polega na sztucznym wygenerowaniu ruchu w sieci, który prowadzi do przeciążenia serwerów.\nBotnet. Zainfekowanie większej ilości komputerów w celu stworzenia sieci pozwalającej na realizację przestępczych działań.\nKradzież tożsamości. Oprócz wykorzystania środków z kont bankowych, skradziona tożsamość może posłużyć do popełnienia innego przestępstwa „pod przykrywką”.\nCybernękanie. Nękanie w sieci może przybrać wyjątkowo przykry charakter. Użycie mediów społecznościowych do oczerniania danej osoby, podszywanie się tworząc fałszywe profile czy zastraszanie w sieci – wszystkie te działania są karalne, lecz ściganie stalkera nigdy nie jest łatwe ani proste do udowodnienia.\nWykorzystanie inżynierii społecznej, czyli socjotechnik w celu zdobycia poufnych informacji. Jedno w najpopularniejszych przestępstw ze względu na łatwość przeprowadzenia ataku. Polega na użyciu podstawowych środków perswazji w celu wyłudzenia haseł i innych wrażliwych danych, które następnie są wykorzystywane w szpiegostwie przemysłowym czy do nieuprawnionego wypłacenia oszczędności.\nPhishing – polega na wysyłaniu wiadomości z adresami URL lub załącznikami, które przekierowują użytkownika na inne strony w celu zdobycia haseł etc.\nFałszywe zbiórki. Przestępcy wykorzystują rzeczywiste wydarzenia i osoby, by uwiarygodnić działania mające na celu przekazanie pieniędzy. W praktyce mogą przybierać formę fałszywych zbiórek np. na pomoc chorym osobom. Przestępstwa tego typu mogą też sprowadzać się do oferowania fałszywych kart podarunkowych, biletów na imprezy etc.\nExploit Kits – jest to oprogramowanie, które skanuje komputer ofiary (najczęściej w trakcie przeglądania zainfekowanej strony) w celu wykrycia programów z istniejącymi lukami w zabezpieczeniach (Exploit Kits są na bieżąco aktualizowane przez hackerów). Exploit Kit pozwala na przeprowadzenie różnych rodzajów ataków: instalację złośliwych programów, kradzież tożsamości, wprowadzenie koni trojańskich, szyfrowanie danych etc. Ich typową cechą jest łatwość użycia nawet przez niedoświadczonych przestępców.\nPoprzedni wpisLaptop powystawowy czy warto w niego jest zainwestować?\nNastępny wpisJakie są cechy dobrego pracodawcy?\nRedakcja it-energo.pl 30 grudnia 2020


ŚwiatPodróży.pl :: Konkursy : Zwolnij - Kochaj!\nŚwiatPodróży.pl » Konkursy » Zwolnij - Kochaj!\nW cyklu "Zwolnij - Odkryj" portal www.odkryjnasze.pl przedstawia pierwszą w Polsce listę HOT SPOTÓW Walentynkowych "LOVE ME TOO-TAJ"! Przygotowany w tym celu materiał, zamieszczony na portalu, ilustruje listę atrakcji turystycznych na walentynkowe podróże. Rozpiętość tematyczna: od klasycznie romantycznych po makabryczne. Tym, którzy mają już gotowy pomysł na Dzień Zakochanych – odkryjnasze.pl daje możliwość stworzenia własnego Hot Spotu Walentynkowego i zainspirowania jeszcze niezdecydowanych. Dla najaktywniejszych internautów nagrody!\nOrganizatorem inicjatywy jest Program Promocyjny Polski "Odkryj Nasze na nowo". Od roku 2006 promuje inspirujące atrakcje turystyczne w Polsce - w szczególności na weekend. Akcja "Love me too-TAJ", trwająca do 18 lutego ma na celu ukazać kreatywny potencjał, tkwiący w Dniu Zakochanych. Akcja namawia do spędzenia Walentynek w nietypowy sposób – poprzez wykorzystanie bazy tysięcy atrakcji turystycznych i historii z nimi związanych.\nAby ułatwić zakochanym namierzenie interesującego i niebanalnego miejsca na spędzenia 14 lutego - organizatorzy przygotowali pierwszą Listę HOT SPOTÓW Walentynkowych. "Materiał trafia do każdego: szczęśliwie zakochanych, poszukujących drugiej połówki, a nawet zdeklarowanych singli" - mówi Jakub Marczyński, przedstawiciel portalu. Pomysły pełne symboli, podtekstów, cichych prowokacji. Wszystkie atrakcje podane w materiale, wraz z samym dokumentem można znaleźć na www.


Szkolenia Tpn - NaszeMiasto.pl\nWięcej na temat: przewodnicy wycieczek szkolenia dla przewodników tatry przewodnicy wycieczka w tatry\nWięcej na temat: tatry przewodnicy przewodnicy wycieczek wycieczka w tatry szkolenia tpn szkolenia dla przewodników\nTatry: przewodnik nie dla każdego\nTatrzański Park Narodowy zamierza zliberalizować w przyszłym roku przepisy dotyczące obowiązku wynajmowania przewodnika w Tatrach. Obowiązek będzie dotyczył jedynie grup osób poniżej 18. roku życia. Jednak Maciej Zimowski, prowadzący akcję społeczną "Wolne przewodnictwo" uważa, że jest to niezgodne z obowiązującym prawem i każda grupa zmuszona do wynajęcia przewodnika będzie mogła oddać sprawę do sądu i wygrać. Domaga się likwidacji absurdu tzw. przymusu przewodnickiego.\nWięcej na temat: przewodnik tatrzański przewodnik w górach przewodnik w tatrach\nTatry: wszyscy przewodnicy stracą pracę?\nW Tatrach pracuje 601 przewodników tatrzańskich. Czy po 1 stycznia 2012 roku wszyscy stracą pracę? Teraz wszystko w rękach dyrektorów parków narodowych. To oni zdecydują, czy zorganizowane grupy, m.in. wycieczki szkolne, będą musiały mieć wykwalifikowanego przewodnika czy tylko opiekuna. Paweł Skawiński, dyrektor Tatrzańskiego Parku Narodowego, uważa, że obowiązek wynajmu przez grupy przewodników powinien pozostać.\nWięcej na temat: tatry tpn jak chodzić po górach\nPrzewodnik w Tatrach musi być. Tak zdecydował park\nNie będzie rewolucji na tatrzańskich szlakach. Dyrekcja Tatrzańskiego Parku Narodowego zdecydowała, że przewodnik w Tatrach musi prowadzić wycieczki. Dotyczy to zorganizowanych grup młodych turystów.\nWięcej na temat: przewodni w tatrach przepisy przewodnik w tatrach grupy przewodnik w tatrach obowiązek\ntpn zbuduje nowy szlak


Legalny preparat konopny – Scalapolis\nOstatnio sporo dyskusji toczy się w temacie medycznej marihuany, jak i legalnym a także bezpiecznym środku jakim jest CBD. O medycznej marihuanie można wyszukać wiele informacji w internecie. od dawien dawna mówiło się o jej dobrych właściwościach, jednak dopiero od niedawna medycy oraz lekarze mogą ją legalnie przepisywać.\nJednak nie jest ona polecana wszystkim, ponieważ zawiera substancje psychoaktywne. Z kolei zupełnie inaczej jest w kontekście często porównywanego do niej CBD. Jest to substancja która pozyskiwana jest z konopi. Jednakże w przyrównaniu do THC nie posiada ona substancji psychoaktywnych. Dzięki temu skorzystać mogą z niej wszyscy, ponieważ posiada ona bardzo mocne działanie lecznicze. Jej działanie wpływa na organizm człowieka bardzo pozytywnie. Głównie uśmierza ból i redukuje objawy wielu chorób. Dzięki temu, że CBD nie wprowadza człowieka w stan psychoaktywny, to bardzo sporo osób może sobie na nią pozwolić. W praktyce olej CBD powstaje poprzez ekstrakcję CBD z konopi. W kolejnym etapie następuje rozcieńczenie zawartości poprzez użycie oleju nośnikowego, którym może być kokosowy olej bądź ten z nasion konopi. Dzięki temu, że jakiś czas temu pojawiło się wiele badań na temat CBD, to jej popularność w Polsce, jak i całej Europie przez cały czas rośnie. Warto zaznaczyć, że jest to w pełni legalny preparat konopny.\nJak z każdym produktem opartym na konopiach indyjskich, tak też i CBD może występować pod różnymi postaciami. Mowa tutaj zarówno o formie preparatu, jak i jego jakość. Na ten moment można wyróżnić lepsze, jak i nieco gorsze CBD. W Polsce nie wszystkie internetowe sklepy oferują niestety najlepsze CBD. Dlatego też osoby, które pragną nabyć naturalny środek o właściwościach leczniczych z pewnego źródła, powinny robić to w Czechach. To właśnie preparaty oparte na CBD z tego kraju cieszą się najlepszą opinią. Stąd też osoby, które pragną odnieść największe korzyści z jego stosowania, powinny spróbować kupić CBD ze sprawdzonego źródła. Dzięki temu, że CBD pomaga w depresji a także łagodzi stany lękowe, to sporo osób preferuje go uzyskać. Co interesujące, coraz więcej informacji jest też o tym, że CBD na raka ma bardzo dobre efekty. W jaki sposób substancja która pozyskiwana jest z konopi może pozytywnie wpływać na organizm zmagający się z nowotworem? Głównie pacjenci stosujący preparat z konopi mogli w znacznym stopniu odczuć poprawę swojego zdrowia. Wszelkie wymioty, nudności oraz ogólny ból zostały zredukowane w ogromnym stopniu. Powinno się jednak dodać, że wciąż zostało przeprowadzone zbyt mało badań, aby móc powiedzieć o jakimś przełomowym działaniu CBD na raka. Wydaje się natomiast, że w najbliższym czasie mogą w związku z tym pojawić się kolejne interesujące fakty badaczy.\nPolecamy: środek o właściwościach leczniczych.


Daniel Szymański Ma Ster Bloga » Blog Archive » Słowa mogą okłamać, ciało nigdy cz.2\nSłowa mogą okłamać, ciało nigdy cz.2\nWritten by dsmaster.pl on Kwiecień 7, 2020 – 19:49\nW tej części omówimy szczególny rodzaj emocji zablokowanych w ciele (napięć), które Alexander Lowen w swojej książce „Depresja i ciało” nazwał PIEDESTAŁ. Taki rodzaj napięcia charakteryzuje się przekonaniem, że człowiek może być wolny jeżeli nie odczuwa pragnień. Napięcia w ciele są utrzymywane poprzez silną kontrolę dolnej części ciała. Cała postawa ciała charakteryzuje się przekonaniem, że człowiek jest ponad „zwierzęcymi” pragnieniami, że jest niczym posąg uosabiający świętość. Napięcia w ciele typu piedestał są spotykane przede wszystkim u kobiet, chociaż oczywiście zdarzają się również wśród mężczyzn. Piedestał jest budowany przez rodziców i dziecko właśnie przez nich jest na nim osadzane. Tworzenie piedestału następuje poprzez odrzucenie odczuć ciała, jego żywotności i witalności ze szczególnym uwzględnieniem energii seksualnej i genitaliów. Taki rodzaj napięć często tworzy się w rodzinach pielęgnujących czystość, surowość obyczajów i „świętość życia”. W tym stylu wychowania dominuje oddanie się czemuś wyższemu i zablokowanie tego, co niskie czyli zabawy, ruchy i swobody. Dziecko ma być ciche, grzeczne i posłuszne. Przez takie wychowanie dziecko uczy się, że to na dole jest czymś grzesznym i brudnym. Odcina dolną cześć ciała i jakby „zabetonowuje” by nie czuć impulsów z tej części przychodzących. Przyjemność wprowadza opiekunów w szał, więc dziecko chcąc zdobyć przychylność rodziców tłumi tą przyjemność. Dziecko by zadowolić swoich rodziców z dolnej części czyni „betonowy” piedestał, który jest bezużyteczny.\nW ciele człowieka z napięciem w stylu piedestał możemy zobaczyć wyraźnie odcięcie w tali oddzielające górną i dolną część ciała. I wygląda to tak, że górna cześć ciała jest mało rozwinięta, dziecięca, a dolna jest masywna z ciężkimi nogami, zwłaszcza udami, zbyt dużymi w stosunku do wątłych łydek. Głowa takiej osoba jest wysoko uniesiona a broda zadarta, tak jakby niewerbalnie taka osoba mówiła: „panuję nad wszystkim, jestem ponad tym”. Zdarza się jednak że nogi całe są patyczkowate jednak wyraźnie pozbawione życia. Ważne jest tu jednak ogólne wrażenie jakby człowiek był odłączony od dolnej części ciała. Patrząc na takiego człowieka można mieć wrażenie, że jego nogi nie należą do niego.\nLepiej być u góry niż na dole\nOsoba z tego typu napięciami w ciele uważa że góra jest piękna i doskonała i całe życie od tej części zależy. Dół ciała uważa za kłopot i problemy. Odcięcie służy pozbyciu się tego kłopotu i jest próbą skontrolowania „zwierzęcego” według tej osoby dołu. Niestety osoba ta próbuje skontrolować główny napęd człowieka i energię seksualną zwaną również energia życiową więc nie może się to dla tej osoby skończyć dobrze. Jest to igranie z ogniem, którego naturą jest przebijanie się ku górze i rozprzestrzenianie. Trzymana w dole energia cały czas próbuje się przebić przez blokadę w talii i szuka ujścia ku górze. Ta walka prędzej czy później doprowadzi do złamania człowieka, który postawił tamę naturalnej energii życiowej.\nCo można zrobić, by uwolnić napięcia typu piedestał?\nTutaj znakomite są ćwiczenia kopania (różne warianty) polecane przez Lowena, które ożywiają dolną część ciała.\nAle po co w ogóle człowiek miałby pracować ze swoim ciałem i uwalniać te napięcia?\nStawka jest wysoka to odczuwanie przyjemności, doświadczanie namiętności, zaakceptowanie swojej niedoskonałości. To integracja z własnym ciałem z jego ograniczeniami ale i darami.


Pieniądze leżą na ulicy, powinno się wyłącznie się po nie schylić. Tak mówią optymiści. Pesymiści powiedzą: i tak nic z tego nie będzie, jak masz etat to się ciesz, dosłownie jak nienawidzisz osobistej pracy. Zarabianie online jest możliwe, realne i osiągalne.\n» forex podstawy\nCzy ważne są forex podstawy? Jak wiemy wiedza jest bardzo ważna, bez względu na to za co dokładnie się weźmiemy. Nim zaczniemy inwestować swoje pieniądze w Forex, musimy poznać wszystkie jego tajemnica, a na pewno podstawy. Przez to znacznie lepiej będziemy czuć się w inwestowaniu. Zajmie nam to nie\nNie może istnieć np. tylko przemysł energetyczny. Każda gałąź dostarcza czegoś innego. Najistotniejszym działem gospodarki krajowej jest przemysł. Tworzy on środki produkcji dla pozostałych dziedzin przemysłu.


Nieruchomość pod zabudowę usługową - działka nr 881/2 - Szklarska Poręba\nNieruchomość pod zabudowę usługową - działka nr 881/2\nNieruchomość o powierzchni 730 m2 położona w centralnej części miasta przy ul. Odrodzenia pod zabudowę usługową z zielenią\nOznaczenie w ewidencji gruntów i budynków: działka nr 881/2 obr. 0006.\nPowierzchnia działki: 730 m2.\nLokalizacja: w strefie centralnej przy ul. Odrodzenia.\nNr Księgi wieczystej: Sąd Rejonowy w Jeleniej Górze dla tej działki i dla innych działek prowadzi księgę wieczystą KW NR JG1J/00096680/7. W chwili sprzedaży dla nieruchomości zostanie założona nowa księga wieczysta.\nPrzeznaczenie nieruchomości i sposób jej zagospodarowania: nieruchomość znajduje się na terenie objętym ustaleniami miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego dla terenów tzw. nowego centrum (uchwała Rady Miejskiej w Szklarskiej Porębie nr XIX/184/19 z 28 listopada 2019 r. w sprawie uchwalenia zmiany miejscowego planu zagospodarowania przestrzennego dla terenów tzw. nowego centrum w Szklarskiej Porębie ). Działka oznaczona jest na rysunku planu symbolem Uz.16 – z przeznaczeniem podstawowym jako:\ntereny zabudowy usługowej z zielenią towarzyszącą oraz z przeznaczeniem uzupełniającym jako:\na) infrastruktura techniczna, przy czym obiekty infrastruktury technicznej lokalizowane na wydzielonych działkach nie mogą zajmować więcej niż 10% powierzchni terenu;\nb) lokale mieszkalne, towarzyszące przeznaczeniu podstawowemu;\nc) drogi wewnętrzne i parkingi;\nd) istniejąca zabudowa mieszkaniowa jednorodzinna.\nLinie rozgraniczające tereny o różnym przeznaczeniu lub różnych zasadach zagospodarowania określa rysunek planu.\nIstniejące uzbrojenie: działka z dostępem do drogi publicznej, do energii elektrycznej (z przebiegiem napowietrznej linii ze słupem), sieci wodociągowej, kanalizacji (z przebiegiem sieci), gazowej oraz telefonicznej.\nOpis nieruchomości: nieruchomość o nieregularnym kształcie i przeciętnym nasłonecznieniu, niezagospodarowana. Teren ze spadkiem w kierunku wschodnim, porośnięty drzewami i krzewami.\nInformacja o terenach przyległych: działka położona w sąsiedztwie w sąsiedztwie zabudowy mieszkalnej i pensjonatowej.\nCena wywoławcza nieruchomości: 150.000,- zł netto.\nSzklarska Poręba, 15 października 2020 r.


Policjanci uratowali mężczyznę przed zamarznięciem\nśroda, 17.2.2021 08:38\t, komentarze: 3 , odsłony: 1980\nPolicjanci z Kłodzka uratowali mężczyznę przed zamarznięciem. Mieszkaniec gminy wyziębiony leżał na ziemi i wszystko wskazywało na to, że był nietrzeźwy. Dłuższe przebywanie w takim stanie mogłoby skończyć się dla niego tragicznie.\n- Do zdarzenia doszło w nocy, gdzie temperatura na zewnątrz spadła poniżej -15 stopni Celsjusza. St. post. Dawid Kołodziej oraz post. Kacper Rak podczas patrolu sprawdzali miejsca, w których mogą przebywać osoby bezdomne i narażone na wychłodzenie. W jednej z miejscowości na terenie gminy Kłodzko zauważyli leżącego w śniegu mężczyznę. Mężczyzna nie mógł mówić, nie ruszał się i był w stanie skrajnego wyziębienia. Wszystko wskazywało też na to, że był nietrzeźwy, a pamiętajmy, że alkohol powoduje, iż człowiek szybciej traci ciepło, co prowadzi do wychłodzenia organizmu. Funkcjonariusze natychmiast przenieśli poszkodowanego do radiowozu i okryli kocem termicznym. Następnie wezwali pogotowie ratunkowe. Do czasu przyjazdu karetki udzielali pierwszej pomocy wyziębionemu mężczyźnie. 55-latek został zabrany do szpitala w stanie silnego wychłodzenia. Ratownicy medyczni stwierdził, że interwencja policjantów przyczyniła się do uratowania mężczyźnie życia - podinspektor Wioletta Martuszewska, oficer prasowy Komendy Powiatowej Policji w Kłodzku.\nPolicjanci apelują - zwracajmy uwagę na osoby wokół nas. Być może któraś z nich potrzebuje pomocy, a sama o nią nie poprosi. Tym bardziej teraz, kiedy są niskie temperatury, nie bądźmy obojętni. Możemy uratować komuś życie. Wystarczy jeden telefon pod nr 112.\nW ramach wdzięczności mężczyzna zadeklarował dalsze wspieranie budżetu państwa poprzez...\nśroda, 17.02.2021 14:09 autor: real\nczwartek, 18.02.2021 07:54 autor: kłodczanin\nTo ci policjanci co na zdjęciu?\nśroda, 17.02.2021 13:03 autor: Czytelnik\n2.03.: dane Ministerstwa Zdrowia na temat zakażeń koronawirusem w powiecie\nKudowa-Zdrój: kompletnie pijani jeździli autem. Na DK-8 doprowadzili do kolizji [Foto]\nsobota, 27.2.2021 16:40\n19-latek włamał się do nieczynnego lokalu. Przestępstwo zgłosił mieszkaniec, który sam był poszukiwany do odbycia kary\n1.03.: dane Ministerstwa Zdrowia na temat zakażeń koronawirusem w powiecie\nponiedziałek, 1.3.2021 10:54\nWezwani do interwencji domowej policjanci ujawnili blisko 100 porcji narkotyków\nponiedziałek, 1.3.2021 09:11\nRozbił szyby w zaparkowanym samochodzie i uszkodził karoserię. Tłumaczył, że był zdenerwowany\nniedziela, 28.2.2021 12:33\n28.02.: dane Ministerstwa Zdrowia na temat zakażeń koronawirusem w powiecie\nniedziela, 28.2.2021 11:48\nKonkubent przyznał się do pobicia 3-letniej Hani. Ziobro: "Ostatniego dnia jej życia, sprawca, silnie kopnął dziecko w brzuch"\nsobota, 27.2.2021 17:43\nPodpisano umowę na przebudowę mostów i wiaduktu na trasie Kłodzko-Wałbrzych\nsobota, 27.2.2021 11:01\n27.02.: dane Ministerstwa Zdrowia na temat zakażeń koronawirusem w powiecie\nsobota, 27.2.2021 11:40\nOszust odebrał od kobiety 50 tys. złotych. Został zatrzymany przez policję\npiątek, 26.2.2021 12:45\nMatka 3-letniej Hani i jej konkubent usłyszeli zarzut zabójstwa\npiątek, 26.2.2021 10:51\nZ zaparkowanego samochodu ukradł narzędzia i radio\npiątek, 26.2.2021 12:15\nLewica sprzeciwia się kwarantannie osób pracujących w Czechach i na Słowacji [WIDEO]\npiątek, 26.2.2021 12:09\nGDDKiA złożyła wniosek o decyzję środowiskową dla odcinka Ząbkowice Śl. - Bardo\npiątek, 26.2.2021 09:28\nSą wyniki sekcji zwłok 3-latki z Kłodzka. Dziewczynka została ciężko pobita!\nczwartek, 25.2.2021 17:25\nNowa stacja kolejowa Kłodzko Miasto bez poczekalni i toalet. Starosta kieruje pismo do PKP\nczwartek, 25.2.2021 15:29\nDla kłodzkiej gastronomii [Wideo]\nczwartek, 25.2.2021 15:18\nInwestycje zaplanowane na I półrocze 2021 r. w Kudowie-Zdroju. Wśród nich budowa toru rowerowego typu Pumptrack\nczwartek, 25.2.2021 12:11\nWładze Polanicy-Zdroju pomagają lokalnemu biznesowi\nczwartek, 25.2.2021 11:31


Kiedyś się już spotkaliśmy: Lech Kaczyński. Opowieść Arcypolska\nTo była fascynująca lektura. Szczególnie dla mnie, osoby, która wiele omawianych w tej książce wydarzeń pamięta. A jednak z ogromnym zainteresowaniem dowiadywałam się czegoś więcej o kulisach polityki tamtych czasów, głównie lat 70., 80. i 90., a także czasów prezydentury Lecha Kaczyńskiego.\nWidać w niej wyraźnie, jak ważną rolę odegrał on w Gdańsku w czasach budowy Solidarności, bo to tam rodził się przecież ten związek (był przez jakiś czas przewodniczącym tego związku). W tym czasie jego brat Jarosław działał w Warszawie w Komitecie Obrony Robotników.\nI tej Solidarności Lech Kaczyński był wierny do końca, czego znamiennym symbolem jest uhonorowanie Orderem Orła Białego Anny Walentynowicz, kobiety, w obronie której rozpoczął się strajk w Stoczni Gdańskiej w 1980 roku, a która była w skandaliczny sposób przez lata represjonowana i odsuwana na margines polityki jako osoba niewygodna dla pewnych środowisk, które przejęły władzę.\nKsiążka Semki mówi też o formowaniu polskiej centroprawicy, o niełatwych decyzjach i wyborach. Mówi o roli, jaką bracia odegrali przy Lechu Wałęsie i co ich z nim ostatecznie poróżniło. Mówi o wielkiej polityce w trudnych czasach. Przy czym cytuje często słowa z Olivera Twista "We want more", gdyż Jarosław i Lech Kaczyńscy nie zadowalali się połowicznym sukcesem, nie byli minimalistami, oni chcieli więcej - demokracji, pluralizmu, przyspieszenia. I tymi żądaniami narażali się ówczesnym liderom.\nI tym samym "We want more" było marzenie o budowie IV RP, państwa, które miało zastąpić skorumpowaną III RP, zbudowaną na porozumieniu solidarnościowej opozycji z częścią ówczesnego establishmentu, które to porozumienie, jak się później okazało, część tamtej opozycji wykorzystała do stworzenia własnych mediów, zdobycia władzy i politycznej eliminacji przeciwników z własnego obozu.\nKsiążka, o czym mówi tytuł, jest opowieścią, napisaną sprawnie i gawędziarsko. Przy tym nie ma charakteru apologetycznego, Piotr Semka pisze także o słabościach swojego bohatera i jego środowiska. I straconych szansach.\nPokazuje człowieka, który ze swoim patriotycznym przekazem nie mógł się przebić do świadomości swoich rodaków. Lech Kaczyński atakowany przez przeciwników i nieżyczliwe media starał się jednak wypełnić swoją misję. To opowieść o człowieku, który czegoś chciał dla Polski i poważnie podchodził do polityki. Który postawił na politykę historyczną (czego dobitnym symbolem jest powstałe dzięki niemu Muzeum Powstania Warszawskiego), a jednocześnie dbał o ważne miejsce Polski w świecie. Który nie wahał się pospieszyć na pomoc Gruzji w momencie przełomowym, gdy trzeba było bronić jej niepodległości.\nŁza się w oku kręci, gdy przypominają się te wszystkie obelgi, których mu nie szczędzono, te socjotechniczne sztuczki, które stosowali jego krytycy, a także spece od wizerunku pracujący dla przeciwnego obozu politycznego. Wiedzieli jak uderzyć, by skutecznie osiągnąć swój cel. Przykre, że polityka jest dziś do tego sprowadzana. Że nie rozmawia się o meritum sprawy, o ważnych zagadnieniach państwowych, tylko przywiązuje się wagę do rzeczy nieistotnych.\nSmutne jest pytanie, dlaczego Polacy dali się zwieść medialnym guru, którzy wyśmiewali się z prezydenta dlatego, że jest niski, niewyraźnie mówi, czy jest staroświecki, a nie widzieli spoza tej szyderczej otoczki tego, co było stokroć ważniejsze. Że temu człowiekowi chodziło o coś naprawdę ważnego, czego nie da się rozpatrywać w kategorii grilla czy "Tańca z gwiazdami".\nNaprawdę fajna, ciepła i mądra recenzja. Zachęciłaś mnie do przeczytania książki o czowieku, którego bardzo ceniłem zarówno "przed" jak i "po". Dzięki :)\n14 lipca 2010 13:33\nTomasz Bagiński - nadzieja polskiego filmu


Język | MedMe.pl\nto fałd zbudowany z najbardziej giętkich mięśni ciała, pokryty błoną śluzową i położony na dnie jamy ustnej. Pełni kilka ważnych funkcji – jest związany z artykułowaniem dźwięków, mieszaniem pokarmu w jamie ustnej i formowaniem kęsów\nto fałd zbudowany z najbardziej giętkich mięśni ciała, pokryty błoną śluzową i położony na dnie jamy ustnej. Pełni kilka ważnych funkcji – jest związany z artykułowaniem dźwięków, mieszaniem pokarmu w jamie ustnej i formowaniem kęsów. Jednak jego najważniejszą rolą jest odbieranie bodźców smakowych. Na górnej powierzchni języka (na grzbiecie) występują wyrostki (brodawki), w obrębie których leżą specjalnie chemoreceptory (określane jako kubki smakowe) odbierające smak substancji chemicznych. W odpowiednich częściach języka położone są różne brodawki związane z odczuwaniem czterech podstawowych smaków (słodki, gorzki, słony i kwaśny): najliczniejsze i najmniejsze są brodawki nitkowate pokrywające przednią część języka; występujące w ich okolicy, ale znacznie większe – brodawki grzybowate, brodawki okolone – największe znajdujące się z tyłu języka oraz brodawki liściaste – zlokalizowane na bocznych powierzchniach języka.


Zwyrodnienie istotnych właściwości mięsa we współczesnym świecie | ZIOŁOLECZNICTWO LUDOWE\n← Jak usunąć aluminium z naszego organizmu?\nRatunek dla nastolatków z trądzikiem? →\nPosted on 25 Maj 2016 | Dodaj komentarz\nIstnieje ogromna różnica miedzy mięsem świeżo upolowanego jelenia a mięsem wołu, który żył w zagrodzie i w dodatku chorował na gruźlicę i raka.Antybiotyki i sterydy dodawane do karmy, żeby zapobiec infekcjom i spowodować szybki przyrost masy ciała, przedostają się potem do naszego organizmu. Spożywanie tą drogą antybiotyków uważa się za jedna z przyczyn osłabionej reakcji na kurację tymi lekami.\nW ciągu ostatnich czterdziestu lat obserwuje się gwałtowne nasilenie stosowania na masową skalę antybiotyków zarówno na farmach hodowlanych, jak i wobec ludzi. Praktyki te spowodowały rozwój bakterii chorobotwórczych odpornych na różne rodzaje antybiotyków i stanowiących coraz większe zagrożenie dla ludzi i zwierząt.\nProblem dodawania hormonów do karmy lub wstrzykiwania ich zwierzętom hodowlanym przybrał rozmiary, których nawet nie jesteśmy w stanie pojąć.\nMyślę, że dopiero następne pokolenia zdołają odwrócić skutki tych działań.\nPrzez ostatnie 40 lat zarówno bydło, jak i drób były karmione hormonami płciowymi naturalnymi i syntetycznymi w celu przyspieszenia wzrostu i skuteczniejszego wchłaniania składników odżywczych w karmie.\nWśród hormonów tych znajdują się androgeny / męskie hormony, np: testosteron/ progesterony i estrogeny / oba są hormonami żeńskimi zawierającymi esteron i estradiol/\nZachwianie równowagi hormonalnej – która może być wynikiem wprowadzenia do organizmu hormonów z zewnątrz – staje się przyczyną m.in. otyłości, niepłodności, cukrzycy, chorób nerek, nadciśnienia, przedwczesnej dojrzałości, hipoglikemii, maskulinizacji kobiet, zniewieścienia mężczyzn, a nawet raka.\nJuż w latach osiemdziesiątych na świecie zaobserwowano , że gwałtownie nasiliło się zjawisko przedwczesnej dojrzałości , dzieciom rosły piersi, u niemowląt / niekiedy ośmiomiesięcznych / pojawiły się torbiele jajników.\nHormony płciowe stosuje nie tylko po to, by uzyskać przyrost ciała zwierząt. Podaje się je krowom, żeby wywołać ruję u wszystkich jednocześnie, żeby spowodować sztuczne poronienia u jałówek przeznaczonych do tuczenia, a następnie do rzeźni, lub żeby zwiększyć mleczność.\nCo ważniejsze , instrukcje załączone do produktów hormonalnych przeznaczonych do uzupełnienia diety zwierząt nieodmiennie ostrzegają kobiety w wieku rozrodczym, żeby były ostrożne w posługiwaniu się tymi specyfikami, ponieważ mogą one powodować poronienia i zaburzenia cyklu menstruacyjnego nawet przez kontakt ze skórą.\nWedług opinii położnika i ginekologa dr Christiane Northrup istnieje ścisły związek między hormonami zawartymi w mięsie i mleku a nadmiernym rozrostem piersi i wrażliwością macicy u niektórych kobiet.\nMożliwe , ze te same hormony, które powodują przyrost wagi u krów, działają tak samo na ludzi, którzy piją mleko i spożywają mięso tych zwierząt.\nOprócz leków dodawanych do karmy zwierzęta hodowlane gromadzą w tkance mięśni pestycydy, herbicydy, i inne substancje toksyczne stosowane na pastwiskach.\nPonieważ środki chemiczne kumulują się w tłuszczach, wątrobie i nerkach zwierząt stanowią także oczywiste zagrożenie dla ludzi spożywających nie tylko mięso, lecz i to, że pochodzi od chorych zwierząt skażonych chemikaliami i lekami, poddawanych procesom sztucznie przyspieszających wzrost.\nMięso wywiera także wpływ, który nie ma bezpośredniego związku z jego składem.\nJedzenie mięsa wspomaga takie cechy jak asertywność, dążenie do współzawodnictwa, energię, ale bywa , że wzmaga apatię, i ociężałość, przyćmiewa zmysły,wywołuje agresję, gniew, niecierpliwość i kłótliwość. Rozwija obłudę, nietolerancję i ten szczególny rodzaj hałaśliwej arogancji, która żąda od otoczenia nieustannego zainteresowania i wszędzie szuka wrogów.\n667 151 hits


PlusLiga: Asseco Resovia górą nad przemeblowanym Treflem Gdańsk. Rzeszowianie bliżej 5. lokaty - Sport WP SportoweFakty\nAsseco Resovia w lepszych humorach spędzi tegoroczne święta Wielkanocne. W pierwszym meczu o 5. miejsce PlusLigi pokonała ekipę Trefla Gdańsk 3:1. Zarówno w pierwszej, jak i drugiej drużynie główne role grali dotychczasowi zmiennicy.\nMonika Skrzyniarz 03 Kwietnia 2021, 22:49\nPo ćwierćfinałowych porażkach Asseco Resovii i Treflowi Gdańsk przyszło zmierzyć się o 5. miejsce w lidze. W ich pierwszej play-offowej rywalizacji obie drużyny wyszły z odświeżonym składem, stawiając na inne szóstki w porównaniu do wcześniejszych meczów. Zdecydowanie większe roszady wprowadził trener Michał Winiarski stawiając na zmienników Kewina Sasaka, Łukasza Kozuba czy Bartosza Pietruczuka. Z kolei szkoleniowiec Alberto Giuliani od pierwszych minut spotkania desygnował do gry Rafała Buszka.\nGdańscy siatkarze chcąc się pokazać w meczu o stawkę na początku postawili twarde warunki, jednak gdy Resovia włączyła zagrywkę, presja ich zjadła. Dodatkowo na prawym skrzydle Karol Butryn wziął ciężar gry na własne barki i to gospodarze meczu wyszli na pierwsze wysokie prowadzenie (14:8).\nSzybko się jednak okazało jak ważny jest Butryn w kontekście dyspozycji Resovii. Gdy w dalszej części seta dopuścił się autu i trzykrotnie został zastopowany na lewym skrzydle, rzeszowianie stracili kontrolę (18:17). Seta kończył na boisku Damian Domagała, a inicjatywa była po stronie gdańszczan. Mimo to w nerwowej końcówce ostatnie słowo należało do Klemena Cebulja (25:23).\nEmocje opadły wraz ze zmianą stron boiska. Choć wymiany były toczone punkt za punkt, minimalne prowadzenie mieli odważnie grający gdańszczanie (9:7, 16:14). Rzeszowianom dwukrotnie udało się wyrównać stan seta, ale trzy punkty w serii przy serwisie Moritz Reicherta (21:19) okazały się rozstrzygające. Warto podkreślić pozycję Pietruczuka. Nie tyle trzymał przyjęcie w końcówce, co w ostatniej akcji powstrzymał Butryna blokiem (25:22).\nPo przegranym drugim secie rzeszowianie mocno otworzyli trzeciego od prowadzenia 0:4. Na nic się to jednak nie zdało, bowiem w parę minut roztrwonili prowadzenie własnymi błędami, a po kiwce Reicherta to oni musieli gonić wynik (10:11). Grę Resovii na nowo ożywił dopiero duet Paweł Woicki i Piotr Hain (18:14), jednak ponownie gdańszczanie nie musieli za wiele robić aby wyrównać stan. Rzeszowianie dopuścili się pomyłek w serii (21:21), ale nie odbiło się im to czkawką. W końcówce Buszek zapunktował blokiem, a Hain i Cebulj atakiem (25:22).\nW czwartym secie przegrana 1:2 nie ostudziła zapału przyjezdnych o czym świadczyły pierwsze akcje. Efektowny blok Karola Urbanowicza i as Reicherta (3:1). Dopiero działania pierwszej linii z Domagałą i Hainem przełamały rywali (9:5). Wspomniana para zawodników grała główne role w przebiegu seta, w którym po zdobyciu czteropunktowego prowadzenia Resovia całkowicie zdominowała. Rzeszowianie kończyli ataki z pierwszych piłek, a do tego dobrze grali w bloku i zagrywce. W efekcie Winiarski dał pograć Mateuszowi Janikowskiemu, jednak nie zmienił on losów seta. Ostatni punkt na miarę objęcia prowadzenia w walce o 5. miejsce dał Domagała.\nMecz rewanżowy odbędzie się w czwartek 8 kwietnia o godzinie 17:30 w Gdańsku. Wygrana Asseco Resovii zakończy rywalizację o 5. lokatę, natomiast jeżeli górą będzie Trefl, zwycięzcę rywalizacji wyłoni złoty set.\n1. mecz o 5. miejsce PlusLigi:\nAsseco Resovia: Jendryk, Butryn, Tammemaa, Buszek, Drzyzga, Cebulj, Potera (libero) oraz Domagała, Woicki, Hain, Krulicki.\nTrefl: Kozub, Sasak, Pietruczuk, Reichert, Urbanowicz, Mordyl, Olenderek i Pruszkowski (libero) oraz Janusz, Wlazły, Lipiński, Janikowski.\nPolska Siatkówka Asseco Resovia Rzeszów Trefl Gdańsk PlusLiga


Wręczyli medale od prezydenta, które... dotąd leżały “w szufladach” | Echo Dnia Świętokrzyskie\nWręczyli medale od prezydenta, które... dotąd leżały “w szufladach”\nW ostatni czwartek podczas sesji Rady Miejskiej w Jędrzejowie odbyła się uroczystość, podczas której wręczone zostały odznaczenia nadane w 2010 i 2014 roku przez prezydenta Polski, a które dotąd leżały w szufladach Urzędu Wojewódzkiego w Kielcach\nSrebrnym Krzyżem Zasługi za działalność na rzecz osób potrzebujących pomocy odznaczona została pani Bożena Ciastowska – Tartanus.\nSrebrnym Krzyżem Zasługi za działalność na rzecz społeczności lokalnej odznaczono panią Janinę Szreniawę.\nBrązowym Krzyżem Zasługi za działalność na rzecz ochrony zdrowia został odznaczony pan Andrzej Hatny.\nZłoty medal za długoletnią służbę otrzymała pani Alina Łabęcka.\nSrebrne medale za długoletnią służbę otrzymali: pani Dorota Bąk i pan Jacek Lato.\nWręczenia odznaczeń dokonał wicewojewoda świętokrzyski Andrzej Bętkowski.\njędrzejowianka 03.04.2016 19:11:51\nMoże ktoś w końcu zainteresuje się osobami, które mogą już przejść naemeryturę!!! lub powinny już "emerytować"!!! A młodzi zajmą ich miejsca!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! I nie udawajmy, że w maszych urzędach nie ma tego problemu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\njędrzejowianka 03.04.2016 19:11:08\nMoże ktoś w końcu zainteresuje się osobami, które mogą już przejść na emeryturę!!! lub powinny już "emerytować"!!! A modzi zajmą ich miejsca!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! I nie udawajmy, że w maszych urzędach nie ma tego problemu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nDonek 30.03.2016 00:13:37\nW dniu 27.03.2016 o 00:03, realistka napisał:\nwystarczy, że po urzędach zwolnią stołki pracujący "Emeryci", którzy blokują miejsca i już zmniejszy się zapotrzebowanie na staże, prace interwencyjne, a do pracy przyłożą się młodzi - silni - energiczni, po prostu młoda krew\nJak to mówisz , wystarczy przeprowadzić sprawdzian wiedzy i umiejętność posługiwania się komputerem tych pracujących "Emerytów", jedynym warunkiem tego sprawdzianu byłoby to, aby osoby sprawdzające pochodziły z innego województwa. W innym przypadku jakiekolwiek kontrole czy sprawdziany nie mają sensu i ten zasiedziały beton o tym wie. Taka pani Ela, pan Janek, i 3/4 tego betonu odpływa na bruk bo na rynku pracy w innym miejscu nie znajdzie dla siebie zatrudnienia. Zostało im co najwyżej 3 lata tego pierdzenia w stołek. w następnych wyborach samorządowych już się to zmieni.\nivona 27.03.2016 17:45:31\nGość 27.03.2016 15:11:18\nZe wstępem się całkowicie zgodzę. Co do młodych to rożnie bywa. Znam takiego burmistrza, który jak magik gdy sięga ręką do kapelusza, zawsze wyjmuje peeselowskiego królika. Chore, niezaspokojone ambicje takich, już na wstępie za zgodą takiego promotora, każą im kandydować na radnych powiatu i innych samorządowych struktur. Młodzi, silni, energiczni, dyspozycyjni i bezwzględni TAK, ale umiejętności i reszta cech włącznie z walorami etyczno moralnymi NIE.\nrealistka 27.03.2016 01:03:45\nGość 24.03.2016 10:01:16\nW dniu 24.03.2016 o 01:39, Gość napisał:\nA dlaczego szukałaś w gminie? Przecież jest tylu innych pracodawców w Jędrzejowie, u ktorych mogłaś odrobuć staż. Tylko czy któryś chciałby Cię przyjąć z takim roszczeniowym podejściem.\nRoszczeniowym podejściem nazywasz to, że ktoś wytyka nepotyzm?????\nGość 24.03.2016 02:39:57\nW dniu 24.03.2016 o 00:53, natalia napisał:\nz tymi stażami to sobie robią w gminie jaja ! dzielą po znajomości , znam osoby które miały i mają prace interwencyjne po kilka razy w roku.jakim cudem można mieć pracę interwencyjną 6 miesięcy potem miesiąc przerwy i gmina znowu bierze na 6 miesięcy ? moje podanie nigdy do pierwszej :100 nie weszło :( wyjechałam za granicę do Anglii i mam gdzieś ich w wzystkich\nnatalia 24.03.2016 01:53:20\nz tymi stażami to sobie robią w gminie jaja ! dzielą po znajomości , znam osoby które miały i mają prace interwencyjne po kilka razy w roku.jakim cudem można mieć pracę interwencyjną 6 miesięcy potem miesiąc przerwy i gmina znowu bierze na 6 miesięcy ? moje podanie nigdy do pierwszej :100 nie weszło :( wyjechałam za granicę do Anglii i mam gdzieś ich wszystkich\nGość 22.03.2016 21:48:52\nW dniu 22.03.2016 o 15:59, kapustka napisał:\nSzczególnie taki medal należał się pani ławędzkiej czy jak jej tam jest która zajmuje się stażami , ja czekam na staż już 4 lata i nic a niektórzy dostają z gminy interwencyjne prace po kilka razy , skończy pracę interwencyjną 2 miesiące przerwy i znowu dostaje i to w tej samej jednostce podległej gminie, dosyć że robi sobie jaja za stażami to jeszcze z pracy wychodzi niż powinna ! i za to jej dać medal Wstydz się panie burmistrzu za swoich pracowników !\nto jednak potwierdza się fakt, że żonglowanie numerkami w kolejce oczekujących to była prawda , ta pani wskazywała swego czasu nr np, 248 w kolejce oczekujących, ale nie aktualizując tej listy o osoby które na przełomie 4lat wypadaly z kolejki gdyż otrzymywali pracę, tracili rejestrację w PUP i lista powinna się zmniejszać a osoby u tej Pani lista oczekujących w kolejce stale rosła. Nawet wydawane opinie po odbytych stażach były na zasadzie" kopij wklej" (żeby było jasne) i wychodziła z tego drukowana sztampa. U wszystkich czynności nabyte to obsługa komputera (w obecnym czasie ) szkoda że nie podaj gazetki kolorową lub zrób kawy.\nA te zachowania niestety bierze na klate kto?...no nono? Faktycznie wstyd ale to chyba za mało. Dobrze że chociaż tymi prostymi słowami sprowadzamy na ziemię tą Jelitę przykuwając ich uwagę w takim stopniu, że mało co z okien biura nie powypadają\nGość 22.03.2016 17:53:44\nW dniu 22.03.2016 o 13:45, Gość napisał:\nPiękne słowa ,pytanie czy jesteś gotowy do przelania swojej krwi za ojczyznę gdy Maciorka wywoła to do czego dąży. Na marginesie twoja wiara to wiara w oszołoma prezia .\nNie będę polemizował z oszołomem, szkoda czasu. Maciorka, oszołom, prezio. Kóltóra bo nie kultura.\nkapustka 22.03.2016 16:59:42\nSzczególnie taki medal należał się pani ławędzkiej czy jak jej tam jest która zajmuje się stażami , ja czekam na staż już 4 lata i nic a niektórzy dostają z gminy interwencyjne prace po kilka razy , skończy pracę interwencyjną 2 miesiące przerwy i znowu dostaje i to w tej samej jednostce podległej gminie, dosyć że robi sobie jaja za stażami to jeszcze z pracy wychodzi niż powinna ! i za to jej dać medal\nWstydz się panie burmistrzu za swoich pracowników !\nGość 22.03.2016 14:45:53\nW dniu 22.03.2016 o 12:07, Gość napisał:\n- Kto ty jesteś? - Polak mały.-Jaki znak twój? - orzeł biały.-Gdzie ty mieszkasz? - między swemi.-W jakim kraju? -w polskiej ziemi-Czem ta ziemia? - mą Ojczyzną-Czem zdobyta? - krwią i blizną.-Czy ją kochasz? -kocham szczerze.-A w co wierzysz? -w Polskę wierzę.\nPiękne słowa ,pytanie czy jesteś gotowy do przelania swojej krwi za ojczyznę gdy Maciorka wywoła to do czego dąży.\nNa marginesie twoja wiara to wiara w oszołoma prezia .\nGość 22.03.2016 13:07:14\nW dniu 22.03.2016 o 07:55, Gość napisał:\nKim ty jesteś ,ty który piszesz tym wytłuszczonym drukiem. Oceniając twoje wpisy widzę- poglądy prezia ,postępowanie- człowieka typu Patologiczny Antyspołeczny Dupowłaz i zawziętość- czciciela oligarchy z Torunia.\nodspawany od stołka 22.03.2016 09:15:56\na z ciebie kapie peowska menda co PO forum się szwęda ,lży i porównuje prawdę zakłamuje i zdradę KODuje.


Kurczak w pistacjowej panierce,łatwo i szybko\nMyślałam , myślałam i wymyśliłam mój własny przepis na tak pospolite danie jakim jest kurczak w pistacjowej panierce. Uwielbiam orzechowe panierki, a już zielona pistacjowa jest taka delikatna w smaku no i lepsza niż sama tarta bułka. Chyba zgodzicie się ze mną?\nNiby takie proste, typowe, polskie danie: ziemniaczane puree, panierowany kurczak i sałatka z buraczków na ciepło, a jak inaczej smakuje. A właśnie, buraki, to jedno z moich ulubionych warzyw… Sałatkę z buraczków zrobiłam na ciepło, ale letnia czy zimna jest równie dobra. Wspaniałe kolory na talerzu…\nNo i ten kurczak! Jadłam prosto z patelni…\nOblizywałam palce w czasie robienia zdjęć…Pewnie dlatego zeszło mi się tak długo…Nadszedł czas na przepis, łatwy, cieszący oczy i podniebienie.\n2 łyżki ciemnego balsamicznego octu\nPiersi z kurczaka podziel na mniejsze porcje, dopraw solą pieprzem.\nZmiel orzechy pistacjowe, wymieszaj z bułką i posiekaną pietruszką.\nDo rozmąconego jajka dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek i posól troszkę. Zanurz kawałki kurczaka w jajku, a następnie obtocz w orzechowej panierce i usmaż na rozgrzanej patelni.\nUgotowane buraki zetrzyj na tarce o grubych oczkach razem z jabłkiem. Cebulę pokrój w drobną kostkę i zeszklij na oliwie. Dodaj buraczki , jabłko, dopraw miodem, octem i przyprawami.\nkurczak, łatwe, pistacje, pistacjowa panierka, szybki obiad, szybko, z kurczaka\nPoprzedni postZnowu cukinia!\nNastępny postCiasto czekoladowe – 10 minut w piekarniku\n2013-08-22 o 11:37\nGenialny pomysł z pistacjami:)\n2013-08-22 o 20:41\n2013-08-23 o 07:03\nDanie - kurczak pisze:\n2013-09-19 o 11:15\nUwielbiam kurczaka w takiej postaci. Różne smaki łączą się w całość, mmm :)\n2018-05-14 o 16:38\nWygląda pysznie i na pewno tak smakuje, świetna inspiracja


POMYSŁODAWCY | CobinAngels\nDo współpracy zapraszamy instytuty i ośrodki badawcze, środowiska naukowe, centra korporacyjne, autorytety i wizjonerów. Poszukujemy wiarygodnych naukowo technologii (patenty, certyfikacje, prototypy, gotowe produkty i usługi) , które następnie można wprowadzić na rynek. W tym zakresie dobieramy partnerów tworzących rozwiązania w oparciu o główne trendy i zjawiska zachodzące na rynkach lokalnych i globalnych. Inwestujemy również w projekty, które wyprzedzają otaczającą rzeczywistość a ich autorzy staja się tym samym pionierami w swoich dziedzinach.\nZgłaszane projekty do Sieci są ocenianie pod kątem merytorycznym i przyszłej komercjalizacji przez doradców ds. technologii i projektów zasiadających w Radzie CobinAngels.


12 maja 2017 19:21\n7 maja na stadionie 0SiR Hajnówka odbył się IV ligowy mecz pomiędzy KS Puszcza Hajnówka a Sparta Szepietowo. Początek rozgrywki zapowiadał się interesująco i nie brakowało emocji. Mimo gry hajnowian pressingiem, w 11 minucie zawodnicy Sparty pokonali bramkarza KS Puszcza i objęli prowadzenie 0:1.\nNiestety w 20 minucie nastąpiło oberwanie chmury i sędzia główny podjął decyzję o 15-minutowej przerwie. Jednak warunki atmosferyczne nie pozwoliły kontynuować gry. Dokończenie spotkania odbędzie się w innym terminie.\nAndrzej Janiuk, Kurier Podlaski - Głos Siemiatycz, fot AJ


Tarcza 3.0 – kolejne ułatwienia dla przedsiębiorców i ubezpieczonych - Serwis płatnika ZUS\nTak jak w przypadku wcześniejszych wersji ustawy celem nowelizacji jest ograniczenie skutków strat spowodowanych COVID i pomoc dla przedsiębiorców.\nZwolnienie ze składek ZUS dla większej grupy\nUstawa rozszerza krąg osób prowadzących działalność gospodarczą uprawnionych do zwolnienia z opłacania składek ZUS za kwiecień – maj 2020 roku. Na wniosek płatnika składek będącego osobą prowadzącą pozarolniczą działalność opłacającego składki wyłącznie na własne ubezpieczenia społeczne lub ubezpieczenie zdrowotne będzie on zwolniony z obowiązku opłacenia nieopłaconych należności z tytułu składek za okres od 1 kwietnia 2020 r. do 31 maja 2020 r., jeżeli prowadził działalność przed 1 kwietnia 2020 r. i:\n1) przychód z tej działalności w rozumieniu przepisów o podatku dochodowym od osób fizycznych uzyskany w pierwszym miesiącu, za który jest składany wniosek o zwolnienie z opłacania składek, był wyższy niż 300% prognozowanego przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia brutto w gospodarce narodowej w 2020 roku (15.681 zł) oraz\n2) dochód z tej działalności w rozumieniu przepisów o podatku dochodowym od osób fizycznych uzyskany w pierwszym miesiącu, za który jest składany wniosek o zwolnienie z opłacania składek, nie był wyższy niż 7.000 zł.\nZwolnienie od składek zostało wprowadzone także dla przedsiębiorców korzystających z ulgi na start którzy przez pierwsze 6 miesięcy nie podlegają ubezpieczeniom społecznym. Taki przedsiębiorca opłacający składki wyłącznie na własne ubezpieczenie zdrowotne będzie na wniosek zwolniony z obowiązku opłacenia nieopłaconych należności z tytułu składek na jego obowiązkowe ubezpieczenie zdrowotne za okres od 1 kwietnia 2020 r. do 31 maja 2020 r., jeżeli prowadził działalność przed 1 kwietnia 2020 r. i przychód z tej działalności w rozumieniu przepisów o podatku dochodowym od osób fizycznych uzyskany w pierwszym miesiącu, za który jest składany wniosek o zwolnienie z opłacania składek:\n1) nie był wyższy niż 300% prognozowanego przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia brutto w gospodarce narodowej w 2020 roku (15.681 zł) albo\n2) był wyższy niż 300% prognozowanego przeciętnego miesięcznego wynagrodzenia brutto w gospodarce narodowej w 2020 roku oraz dochód z tej działalności w rozumieniu przepisów o podatku dochodowym od osób fizycznych uzyskany w pierwszym miesiącu, za który jest składany wniosek o zwolnienie z opłacania składek, nie był wyższy niż 7.000 zł.\nPoprzednio obowiązujące przepisy nie dawały tym grupom przedsiębiorców możliwości zwolnienia od składek. Przedsiębiorca, który uzyskiwał przychód wyższy od 15.681 zł, nie mógł skorzystać ze zwolnienia od składek bez względu na to, czy działalność przyniosła mu dochód czy też stratę. W konsekwencji pokrzywdzeni byli ci z przedsiębiorców, którzy mieli wysokie przychody, ale jednocześnie i wysokie koszty. Nowelizacja to poprawia i daje możliwość skorzystania ze zwolnienia od składek za kwiecień i maj. Zwolnienie nie przysługuje natomiast za marzec.\nWprowadzono również możliwość skorzystania ze zwolnienia od składki zdrowotnej dla przedsiębiorcy korzystającego z ulgi na start.\nW związku z tym, że wskazane zwolnienie weszło w życie już po terminie płatności składek za kwiecień, składki opłacone za kwiecień na wniosek płatnika zostaną zwrócone. Opłacone należności podlegają zwrotowi na zasadach określonych w art. 24 ustawy z 13 października 1998 r. o systemie ubezpieczeń społecznych. Nienależnie opłacone składki podlegają zaliczeniu przez ZUS z urzędu na poczet zaległych lub bieżących składek, a w razie ich braku – na poczet przyszłych składek, chyba że płatnik składek złoży wniosek o zwrot składek. Płatnik powinien więc złożyć wniosek o zwrot nadpłaconych składek, najlepiej zrobić to, składając do ZUS druk RZS-P (dostępny na stronie www.zus.pl).\nW celu skorzystania ze zwolnienia przedsiębiorca powinien złożyć do ZUS wniosek – druk RDZ.\nZmiana w zakresie potrącenia z wynagrodzeń\nTarcza 3.0 wprowadza podwyższenie kwoty wolnej od potrąceń. Jeżeli na skutek działań związanych z zapobieganiem zarażenia wirusem SARS-CoV-2 pracownikowi obniżono wynagrodzenie lub członek rodziny pracownika stracił źródło dochodu, to kwoty wolne od potrąceń, o których mowa w art. 87¹ kp, zwiększają się o 25% na każdego nieosiągającego dochodu członka rodziny, którego pracownik ten ma na utrzymaniu. Nowe zasady należy zastosować do wszystkich wypłat, które będą miały miejsce po 15 maja.\nZgodnie z art.87¹ kp wolna od potrąceń jest kwota wynagrodzenia za pracę w wysokości:\nPracownik zatrudniony na podstawie umowy o pracę otrzymał 27 maja br. wynagrodzenie w wysokości 3.000 zł brutto. Złożył on oświadczenie, że jego żona w kwietniu straciła pracę w związku z ograniczeniem przez jej pracodawcę zatrudnienia spowodowanego COVID-19. Małżonkowie nie mają dzieci.\nPracownik ma zajęcie niealimentacyjne na kwotę 5.000 zł.\nWynagrodzenie netto pracownika za maj wynosi: 2.202,72 zł.\nKwota wolna od potrąceń dla pracownika wynosi: 1.920,62 zł.\nGdyby nie złożone przez pracownika oświadczenie, za maj otrzymałby tylko kwotę 1.920,62 zł, a kwota 282,10 zł (2.202,72 zł – 1920,62) zostałaby przekazana do komornika na poczet zadłużenia.\nPo złożeniu oświadczenie kwota wolna wynosi dodatkowo: 481,45 zł (25% x 1.920,62 zł).\nW konsekwencji pracodawca powinien wypłacić pracownikowi pełne wynagrodzenie bez potrąceń z uwagi na to, jego wynagrodzenie netto jest niższe niż kwota wolna od potrąceń.\nPamiętajmy, że przez członka rodziny rozumie się odpowiednio małżonka albo rodzica wspólnego dziecka oraz dziecko w wieku do 25. roku życia, a także dziecko, które ukończyło 25. rok życia legitymujące się orzeczeniem o niepełnosprawności, jeżeli w związku z tą niepełnosprawnością przysługuje na nie świadczenie pielęgnacyjne lub specjalny zasiłek opiekuńczy, o którym mowa w ustawie z 28 listopada 2003 r. o świadczeniach rodzinnych, albo zasiłek dla opiekuna, o którym mowa w ustawie z 4 kwietnia 2014 r. o ustaleniu i wypłacie zasiłków dla opiekunów.\nW ustawie nie określono, w jaki sposób pracodawca powinien pozyskać informacje o tym, że dany pracownik spełnia warunki do tego, aby w stosunku do niego pracodawca zastosował wyższą kwotę wolną od potrąceń. Należy uznać, że dla pracodawcy podstawą do zastosowania wyższej kwoty jest wyłącznie oświadczenie złożone przez pracownika. Pracodawca powinien poinformować pracowników o nowej regulacji i ewentualnie przygotować dla pracowników oświadczenie, aby łatwiej było realizować takie potrącenia. Oczywiście ta zmiana dotyczy wyłącznie pracowników, w stosunku do których jest prowadzona egzekucja.\nZe świadczenia postojowego będą mogli skorzystać przedsiębiorcy prowadzący działalność gospodarczą, którzy rozpoczęli jej prowadzenie przed 1 kwietnia 2020 r. Wcześniej świadczenie to przysługiwało, gdy działalność była prowadzona przed 1 marca 2020 r.\nRównież z mikropożyczki (do 5.000 zł) będą mogli skorzystać przedsiębiorcy, którzy prowadzili działalność przed 1 kwietnia 2020 r. – dotychczas obowiązywał wymóg prowadzenia działalności przed 1 marca 2020 r.\nDofinansowanie na niepełnosprawnego pracownika\nPracodawcy będą mogli uzyskać dofinansowanie części wynagrodzeń, a także należnych od tych wynagrodzeń składek na ubezpieczenia społeczne z Funduszu Pracy przyznawanego od starosty, również dla pracowników niepełnosprawnych – w części niepodlegającej dofinansowaniu na podstawie ustawy o rehabilitacji zawodowej i społecznej oraz zatrudnianiu osób niepełnosprawnych. Nie będzie w tym przypadku obowiązywała zasada dotycząca tego, że przedsiębiorca nie może otrzymać dofinansowania w części, w której te same koszty zostały albo zostaną sfinansowane z innych środków publicznych.\nJeżeli na skutek skorzystania przez podmiot powierzający wykonywanie pracy cudzoziemcowi z uprawnień związanych z koronawirusem uległy zmianie warunki wykonywania pracy przez cudzoziemca określone w:\n5)oświadczeniu o powierzeniu wykonywania pracy cudzoziemcowi wpisanym do ewidencji oświadczeń,\nto cudzoziemiec może wykonywać pracę na zmienionych warunkach bez konieczności zmiany posiadanego zezwolenia na pobyt czasowy i pracę, uzyskania nowego zezwolenia na pracę (w tym sezonową) lub wpisania nowego oświadczenia o powierzeniu wykonywania pracy cudzoziemcowi do ewidencji oświadczeń.\nWydłużony został termin ważności kart pobytu członka rodziny obywatela UE, dokumentów potwierdzających prawo stałego pobytu i kart stałego pobytu członka rodziny obywatela UE, któryupłynął w czasie stanu zagrożenia epidemicznego lub stanu epidemii ogłoszonych w związku z COVID-19 – do 30. dnia od dnia odwołania tego ze stanów, który obowiązywał jako ostatni bez obowiązku wymiany tych dokumentów.\nWprowadzono możliwość podejmowania pracy sezonowej bez konieczności uzyskania zezwolenia, w przypadku gdy cudzoziemiec posiadał zezwolenie na pracę ważne po 13 marca 2020 r. lub oświadczenie o powierzeniu wykonywania pracy cudzoziemcowi wpisane do ewidencji oświadczeń, w którym przynajmniej jeden dzień okresu pracy określonego w tym oświadczeniu przypada po 13 marca 2020 r.\nZmiana zasad ustalania emerytur w czerwcu 2020 roku\nAby decyzja o konieczności skorzystania z prawa do emerytury w czerwcu 2020 roku nie wpłynęła niekorzystnie na wysokość pobieranej emerytury, wprowadzono nowe rozwiązanie. Wniosek o emeryturę złożony w czerwcu będzie traktowany w taki sam sposób, jak przy ustalaniu wysokości emerytury w maju bieżącego roku, jeżeli jest to korzystniejsze dla ubezpieczonego. Celem tego rozwiązania jest to, aby podstawa wymiaru emerytury ustalona na dzień 1 czerwca 2020 r. nie była niższa od ustalonej na dzień 31 maja tego samego roku, ze względu na inny sposób waloryzacji kapitału zewidencjonowanego na koncie ubezpieczonego. Zmiana ta obowiązuje tylko w tym roku.\nUstawa z 14 maja 2020 r. o zmianie niektórych ustaw w zakresie działań osłonowych w związku z rozprzestrzenianiem się wirusa SARS-CoV-2 (Dz.U. z 2020 poz. 875).\nAutor: Andrzej Radzisław radca prawny specjalista w zakresie ubezpieczeń społecznych


Dodane: 26-01-2007 11:25 ( 26 sty 2007, 11:25:26 )\nNie ma na świecie lepszego zajęcia dla krasnoluda niż praca w kopalni, w trzewiach góry, blisko jej serca. Nie jest to praca łatwa ani bezpieczna. W podziemnych tunelach co i rusz pojawiają się różnego rodzaju potwory, gobliny czy inne wynaturzenia. Oczywiście kopalni strzegą Łamacze Żelaza, jednak każdy górnik wprawia się w rozbijaniu kilofem nie tylko skały, ale także czaszek. Z tego powodu górnicy nie różnią się specjalnie od krasnoludzkich wojowników. Mają jednak dużą zaletę, bardzo przydatną na polu bitwy.\nJak wiadomo, oddziału górników nie trzeba wystawiać na polu walki na początku bitwy. Używając podziemnych tuneli, może się on pojawić później przy dowolnej krawędzi tego pola. Nie trzeba chyba mówić, ile zalet to ze sobą niesie. Opowiem tu tylko o kilku taktykach dla krasnoludzkich górników, dzięki którym można wygrać całe starcie.\nPo pierwsze nie opłaca się wystawiać dużych oddziałów. Istnieje szansa (bardzo mała), że górnicy zagubią się pod ziemią i nie pojawią się na powierzchni. Wtedy tracimy dużo punktów. Najlepiej wystawiać oddział około 15 krzatów z całą grupą dowodzenia. Jest to siła wystarczająca do niszczenia obsługi maszyn czy jednostek strzeleckich, które zazwyczaj są słabe w walce wręcz. Przy mniejszych bitwach (do 1500 pkt.) doskonale sprawdza się grupka 10 górników. Świetnie usuwa obsługę maszyn i magów oraz zajmuje strzelców walką.\nKolejną istotną rzeczą jest świder parowy. Mimo sporego kosztu opłaca się go kupić naszemu nadzorcy. Zwiększa on szanse pojawienia się górników, a co ważniejsze, rosną też sposobności, że pojawią się oni dokładnie w tym momencie, w którym to planowaliśmy. Poza tym +3 do S, które dostaje nasz nadzorca, również się przydaje.\nJak wykorzystać górników? Najprostszym i chyba najczęściej używanym sposobem jest wystawienie ich na tyłach wroga, w pobliżu jego artylerii. Nasz przeciwnik ma wtedy naprawdę nieciekawą minę. Oddział taki nie może wprawdzie szarżować, a jedynie ruszyć się o 6 cali, ale i na to jest rada... Kowadło Zagłady.\nInną możliwością wykorzystania górników jest atak na oddziały wroga z tyłu lub od flanki. Istnieje wtedy szansa, że przeciwnik zostanie złamany i zacznie uciekać. Wprawdzie w pościgach krzaty są słabymi zawodnikami, ale przy odrobinie szczęścia wytniemy wroga w pień.\nPrzy tych dwóch taktykach pojawia się jeden problem. Jak już pisałem, górnicy po wejściu do gry nie mogą szarżować, a jedynie ruszyć się o 6 cali. Jest jednak na to rada. Jeżeli gramy dużą bitwę i mamy Kowadło, wybijamy run pozwalający na dodatkowy ruch lub szarżę jednostki w fazie strzelania. W ten sposób nasze dzielne karły mogą zaszarżować w tej samej rundzie lub potruchtać 12 cali (!). Jak wiadomo, Kowadło wystawia się zazwyczaj w bitwach na 2,5 - 3 tysiące lub większych, jednak wtedy górnicy stają się szczególnie przydatni.\nInną metodą na wykorzystanie górników jest użycie ich jako muru chroniącego nasze jednostki. Jeżeli np. ciężka kawaleria wroga w tej turze będzie szarżować na któryś ze słabszych (lub ważniejszych) oddziałów, (na Kowadło, jakąś machinę, samotnego Kowala Run, osłabiony ostrzałem oddział...) to pomiędzy naszym oddziałem, a wrogiem wystawiamy górników. Odziani w ciężki pancerz i uzbrojeni w broń dwuręczną powinni zatrzymać taką szarżę. Dodatkowo, jeżeli wyposażyliśmy ich w ładunki wybuchowe, to mogą odpowiedzieć na szarżę przez „stand and shoot". Oczywiście, aby zastosować taką taktykę, oba te oddziały muszą znajdować się wystarczająco blisko krawędzi stołu.\nTak, górnicy to naprawdę przydatna siła w grze. Pozwalają na odejście od standardowej taktyki krasnoludzkich generałów „stoimy i czekamy na wroga, strzelając do niego ze wszystkiego co mamy". Dzięki naszym kopaczom możemy wreszcie przejść do ofensywy i to skutecznej. Uważam, że jest to oddział, który powinien znaleźć miejsce w jak największej ilości sił krasnoludzkich twierdz. Nie dość, że jest on bardzo przydatny, to jeszcze świetnie oddaje klimat owej armii.