Czy -0,5 to duża wada? - Piękno - Zdrowie - Dojrzewamy.pl - portal młodych kobiet\nTematy: wada wzroku\nPoprzednie pytanie: Jak namowic mame na bokserki?\nNastępne pytanie: Czy to możliwe?\nTo jest niewielka wada wzroku ale nie należy jej lekceważyć. Musisz stosować się do zaleceń okulisty ,nosić okulary korygujące wzrok i chodzić na badania kontrolne. Jak będziesz dbała o oczy i nosiła odpowiednie szkła to wada może się nie powiększać a z biegiem czasu nawet skorygować do 0. Mówiąc o dbaniu o wzrok mam na myśli nie tylko noszenie odpowiednich szkieł ale np czytanie przy odpowiednim świetle, oglądanie telewizora z odpowiedniej odległości , rozsądne korzystanie z komputera. Nawet i nasza dieta ma wpływ na stan naszego organizmu i na wzrok również. Nie przejmuj się tym małym uszczerbkiem na zdrowiu. Rozejrzyj się dookoła ile ludzi ma okulary i się nie przejmuj. Pozdrawiam.\nZnakZapytania 6 miesięcy temu\nHoho... Koleżanko jak ja zaczynałem nosić okulary miałem wade, +8.5 Nie martw się nie jest do duża wada ja mam teraz 3,5 i 3,0.\nWada jest malutka, także nie ma się co martwić.\nTo nie jest dużo, ale bez okularów oraz w młodym wieku może się szybko pogorszyć, więc nie należy tego lekceważyć. Takie małe wady mogą też iść często w parze np. z astygmatyzmem, więc tutaj tym bardziej okulary wskazane.\nizohelia 6 miesięcy temu\n-0,5 to nie jest duża wada wzroku, ale to nie oznacza, że można zlekceważyć zalecenia lekarza okulisty i zrezygnować ze szkiełek korekcyjnych w okularach czy soczewek. Przy minusowych wadach, czyli krótkowzroczności człowiek ma problemy z widzeniem tego co daleko - jest to rozmazane. Warto chodzić regularnie do okulisty, bo wada może niestety rosnąć.


spiłowana płytka paznokci... - Wizaz.pl\nspiłowana płytka paznokci...\n2008-12-21, 20:00 #1\nMam do Was takie pytanko, otóż ostatnio zdejmowałam sobie paznokcie żelowe wydawało mi się że w profesjonalnym studiu i okazało się że chyba Pani kosmetyczka spiłowałam mi paznokcie. Od tej pory mnie pobolewają a co najgorsze są strasznie cienkie i się wykręcają, macie jakieś dobre sposoby na regenerację moich paznokci??\nI jeszcze jedno pytanko, kiedy będę mogła znowu założyć sobie żelowe paznokcię, czy dopiero wtedy jak cała spiłowana płytka zejdzie??\n2008-12-21, 22:07 #2\nDot.: spiłowana płytka paznokci...\nNie widziałam twoich paznokci, ale może warto byłoby po prostu nałożyć masą na twoją płytkę - to ją utwardzi i powinnaś pozbyć się nieprzyjemnych sensacji związanych z przepiłowaniem paznokci.\nNowy set założyć możesz w zasadzie w każdej chwli (no chyba, że twoje pazurki spilowano do żywego mięsa ) - ale może udaj się tym razem do innej stylistki, żeby ci jeszcz mocniej pazurków nie pocharatano...\n2008-12-22, 00:04 #3\nJa polecam Tobie oliwe z oliwek z sokiem z cytryny (troszke podgrzac) i wlozyc rece do naczynia z oliwa. Witaminy tez Tobie nie zaszkodza- zwlaszcza A+E - wcieramy w formie plynnej.Plus oczywiscie jakies odzywki zawierajace wapn i keratyne...\n2008-12-22, 07:00 #4\ni lepiej poczekaj aż pazurki odrosną. Trzymaj je krótkie i używaj odżywki\n2008-12-22, 11:48 #5\nJeżeli są zbytnio spiłowane, to niestey, teraz nie da sie z nimi wiele zrobic\nMusisz cierpliwie poczekać aż zrosnal...\nTeraz uzywaj dobrych odzywek do paznocki i poczytaj wątek o babcinych sposobach na naturalne paznokcietki, takie kuracje działają cuda- nasze babcie wiedzily co robiły\n2008-12-22, 12:25 #6\nja radziłabym wcale nie zdejmowac pazurków jeśli ponownie masz zamiar je nosić. ALe już po fakcie. Jeśli nie są uszkodzone to mozna je utwardzić masą a jeśli są to regenerowac tak jak dziewczyny juz napisały odżywki + oliwka. PS> Mam kilka klientek które nie przychodzą na uzupełnianie, ponoszą paznokcie 2 miesiące a jak jeden odpadnie reszte zrywają zębami :| i przychodzą na nowy set, gadanie i tłumaczenie nic nie daje. Ty dobrze zrobiłaś chociaż że poszłaś na profesjonalne zdjęcie tipsików - chociaz jeśli chcesz nosić paznokietki to nie zdejmuj tylko uzupełniaj lub odnawiaj u stylistki - wtedy płytka "nie cierpi".\n2008-12-23, 02:18 #7\nja radziłabym wcale nie zdejmowac pazurków jeśli ponownie masz zamiar je nosić.\nczemu?? prawidlowo zdjety set nie ma prawa zaszkodzic.. mozesz sobie zdejmowac co dwa miesiace jak masz taka fanaberie... jesli klientka chce zdjac, a po tygodniu zalozyc nowy set, to ma prawo to zrobic, bez urazow na jej plytce...\n2008-12-23, 09:09 #8\nMam taką klientke. Nudzi Jej sie żel, lub akryl mniej więcej co 2-3 miesiące i cuda robi. Raz zdejmuje i za 2 tygodnie umawia sie na nowe, innym razem życzy sobie usunąc paznokcie akrylowe i zrobić utwardzenie żelem innym razem inna opcja. Robi tak od... jakis 3 lat. I Jej paznokcie sa w takiej samej kondycji cały czas!\nInne zamiast uzupełniania ciągle fundują sobie zdejmowanie i nakładanie nowych.\nSama tak od lat robiłam- wole sobie zdjąc "stare" i nałożyc nowe niż robic odnowę\nA teraz od paru miesięcy nosze naturalki i sa.... takie jak były nim zaczęłam te 7 lat temu je przedłużac. Ani lepsze, ani gorsze.\n2008-12-23, 12:30 #9\njakoś nie chce mi się wierzyć ze są nienaruszone po 7 latach, zawsze są lekko cieńsze i troche oslabione, ale mogę się mylić. Zatem jesteście stylistkami cudotwórczyniami, może nie doszłam jeszcze do takiej wprawy, aby paznokcie były twarde jak przedtem\nJa so bie ciągle pykam odnowy ale to też z braku czasu na własne paznokietki :P\n2008-12-23, 18:29 #10\npowiem Wam szczerze że najgorzej ucierpiały końcówki paznoci naszczescie powoli odrastają i mniej bolą. Najgorsze jest to, że myslałam, że poszłam do profesjonalistki tym bardziej, że zapłaciłam 50zł za zdjęcie pazurów.\nOsobiście bardzo podobają mi się pazurki żelowe, ale jeśli mam być szczera po takiej przygodzie trochę boje się znów zaryzykować.\n2008-12-23, 19:34 #11\nNo to masz do wyboru- albo uwierzyc mi na słowo, albo przyjechac doWawy i samej obejrzec.\n2008-12-23, 22:43 #12\nproponuje wpasc do wawy, to ci jeszcze albertyna pokaze jak taki cud zadzialac\n50 zł????sie ceni dziewczyna..ekhm...


piecwolnostojacykoza.pl - Polski katalog finansowy\nParametry kominków to głównie znacząca kwestia. Zanim wybierzemy konkretny wkład kominkowy, który będzie nam służył w domu, należy zapoznać się z kilkoma niesłychanie znaczącymi informacjami. Kominki kraków sklep proponuje ponieważ różne modele urządzeń różniących się od siebie budową, właściwościami oraz parametrami. Szczególną spostrzeżenie trzeba zwrócić na moc i sprawność wkładu kominkowego. Jeżeli nie wiemy, w jaki sposób dopasować moc wkładu względem konkretnego zapotrzebowania na ciepło, najlepiej poprosić o pomoc fachowca. Dobór mocy wkładu uważa się za najważniejszą decyzję. Kolejnym równie ważnym parametrem jest sprawność, jaka ma ogromny wpływ na wydajność palenia. Wybór wkładu kominkowego powinien zostać podyktowany przede wszystkim, biorąc pod spostrzeżenie aspekt ekonomiczny.


Dąbrowska: Nic cudownie nie spływa na nas podczas porodu | Krytyka Polityczna\nWyszukiwanie w witrynie: Strona główna » Artykuły » Kraj » Opinie » Dąbrowska: Nic cudownie nie spływa na nas podczas porodu Dąbrowska: Nic cudownie nie spływa na nas podczas porodu Opinie\nPyta A. Wiśniewska, 06.05.2014\nOstolski: Gwałt jako narzędzie wychowawcze Adam Ostolski Diduszko: Naucz dziecko mówić „nie!” Agata Diduszko-Zyglewska Żakowski: TVN zrobił swoje i co dalej? Czemu milczą organizacje pracodawców? Jacek Żakowski Sutowski: Jakie wnioski z raportu MAK? Michał Sutowski „Instynkt macierzyński”? Wraz z narodzinami zaczyna się powolne budowanie więzi z dzieckiem.\nAgnieszka Wiśniewska: Co to jest instynkt macierzyński? Posługujesz się w ogóle taką kategorią?\nJustyna Dąbrowska: Nie. Gdybym miała mówić o czymś, co jest wrodzone, mówiłabym raczej o wrodzonej energii do życia, do przeżywania przyjemności i o potrzebie wchodzenia w relacje z innymi ludźmi.\nPragnienie posiadania dziecka może być ekspresją tej życiowej energii, którą psychoanaliza ładnie nazywa „libido”, może też być sposobem, żeby poradzić sobie z lękiem przed śmiercią, żeby przedłużyć swoje istnienie. Może wynikać z potrzeby tworzenia relacji z innymi ludźmi – jesteśmy wszak istotami społecznymi, rozwijamy się w stadzie, a rodzicielstwo bardzo rozwija.\nAle myśl o dziecku może też wynikać z potrzeby spełnienia oczekiwań społecznych, zyskania aprobaty rodziny i otoczenia. „Bo tak trzeba”. Czasem któreś z partnerów ma nadzieję, że dziecko scementuje związek, że ich jeszcze bardziej połączy. Ale żadnej z tych motywacji nie utożsamiałabym z „instynktem”. Gdyby w kobiecie była jakaś przemożna siła biologiczna pchająca ją ku rozmnażaniu, nie mielibyśmy takiego spadku urodzeń w całej Europie.\nTo pojęcie pojawia się często w kontekście porodu i opieki nad dzieckiem.\nMówi się, że „instynkt” wybucha wraz z narodzinami dziecka. Według mnie nic tam nie wybucha, tylko zapoczątkowuje się proces, który potem rozwija się latami. Zaczyna się budować więź.\nCzym jest ta więź między matką a dzieckiem?\nWięź służy bezpieczeństwu. Najpierw chodzi o to, że noworodek sam nie przeżyje. Robi więc wszystko, by zatrzymać matkę przy sobie. Ona po niewygodach porodu mogłaby chcieć go porzucić, jednak zazwyczaj tego nie robi, wspomaga ją w tym również fizjologia. Mechanizm na poziomie biologicznym jest podobny do tego, który cementuje relację miłosną między partnerami. Po udanym porodzie w organizmie matki jest tyle oksytocyny co po długim orgazmie. Jest ona także we krwi dziecka. Dzięki oksytocynie oboje psychologicznie się na siebie „otwierają”, są wobec siebie ufni, jest im ze sobą miło.\nTo m.in. dlatego nie używam sformułowania „instynkt macierzyński” – bo „instynkt” zakłada jednokierunkowy wektor: od matki do dziecka. Tymczasem to działa wzajemnie – matka wiąże się z dzieckiem, a dziecko z matką.\nI dziecko w tym procesie wiele inicjuje! Ono się przysysa do piersi, szuka twarzy matki i się w nią wpatruje, uspokaja się przy matce, co jest dla niej bardzo nagradzające. Więc najpierw chodzi o to, żeby tego malca nie porzucić. Jemu też na tym zależy, dlatego tak się uspokaja, kiedy czuje fizyczny kontakt. Chce być noszony, przylega do nas, mocno chwyta palec. Ludzkie dziecko jest przecież kompletnie bezradne, nie przetrwałoby samo.\nPotem więź służy coraz szerzej rozumianemu bezpieczeństwu. Dziecko może się rozwijać, uczyć nowych rzeczy – czyli ryzykować, poznawać to, co nieznane – tylko wtedy, kiedy czuje się bezpiecznie.\nWarto dodać, że więź tworzymy latami (jak w każdym ważnym związku), ale tu mówię o wadze tego często niedocenianego początku, który może być trampoliną do macierzyństwa, tak jak romantyczne zakochanie może być trampoliną do udanego związku partnerskiego.\nO „instynkcie” mówi się „macierzyński”. Czy więź też jest „macierzyńska”, czy może być również „ojcowska”?\nDyspozycję do tworzenia więzi mają wszyscy ludzie. Więź jest więc „ludzka”. W społecznościach tradycyjnych dziećmi zajmowały się zazwyczaj kobiety, ale dziś – kiedy żyjemy w mikroskopijnych grupach – jesteśmy świadkami dużej zmiany: widzimy, że mężczyzna z łatwością może związać się z dzieckiem, a ono z nim. Noworodkowi jest wszystko jedno, w jakim wieku i jakiej płci jest osoba, z którą on się wiąże. Dla niego jest ważne, by był to człowiek fizycznie dostępny, czuły i wrażliwy. By dość szybko reagował i odpowiadał na jego potrzeby, np. na wołanie, na płacz. Żeby odpowiadał też na potrzeby emocjonalne, nawiązywał kontakt, widział w dziecku partnera do komunikacji.\nNiemowlęta do poczucia bezpieczeństwa bardzo potrzebują kontaktu fizycznego – zbadano, że jeśli mężczyzna położy sobie dziecko na klatce piersiowej i zacznie je przytulać, w jego krwi pojawi się ta sama więziotwórcza oksytocyna, o której już mówiłyśmy.\nNiezwykle ważna jest także dostępność emocjonalna. Reagowanie, dostrajanie się, a także „błysk zachwytu w oczach rodzica”. To, że cieszysz się, że ten mały człowiek jest na świecie. Takie „dobrze, że jesteś” zostaje potem na resztę życia.\nTo, że kochający dorosły jest dostępny fizycznie i reaguje emocjonalnie, sprawia, że dziecko uczy się, że ten świat jest przewidywalny, a więc można mu zaufać. Woła – ktoś przybiega. Prosi – dostaje. Uśmiecha się – ktoś na ten uśmiech odpowiada. Jak widzisz, to wszystko, o czym opowiadam, jest dostępne zarówno matkom, jak i ojcom. Ojcowie znakomicie potrafią matkować.\nKiedy dziecko się rodzi, jest biologicznie gotowe do tego, żeby się związać z wieloma osobami – z czterema, nawet sześcioma: nie tylko z rodzicami, ale także z babcią, dziadkiem, siostrą czy ciotką. To jest ewolucyjnie zrozumiałe – dziecko nie może związać się z jedną osobą, bo jeśli ta jedna umrze, to ono znajdzie się w fatalnej sytuacji. Poza tym do rozwoju potrzebny jest więcej niż jeden opiekun. W związku z tym warto z tego korzystać i dopuścić do opieki nad dzieckiem także innych ludzi – swojego faceta i innych chętnych dorosłych. Bo jeżeli matka w tym momencie zostanie sama, może to być dla niej bardzo trudne, zwłaszcza jeśli miała np. trudny poród. Oczywiście jedno zdarzenie – nawet trudny poród – nie determinuje całego macierzyńskiego doświadczenia, ale chodzi mi o to, że można dużo zrobić, by początek był dla kobiety łatwiejszy.\nCzy w budowaniu więzi matki z dzieckiem oczekiwania społeczne przeszkadzają czy pomagają?\nBardzo przeszkadzają. Bo ona potem często zostaje sama z tym, co płynie ze współczesnej kultury – z oczekiwaniem, że ma być idealną matką, ma się ze wszystkim wyrabiać i że jak się wyrobi, to dziecko będzie wiecznie radosne – a to jest bardzo obciążające. Rosnąca liczba depresji poporodowych wyraźnie to pokazuje.\nDlatego że budowanie zakłada pewien proces? W pojęciu „instynkt” jest założenie, że wszystko samo przychodzi, cudownie spływa na kobietę.\nTak. Tu się trzeba nastawić na długi dystans. Na doświadczenie wzajemnego poznawania się. Uczenia się tego nowego człowieka.\nCała ta narracja, która mówi, że to jest bezwysiłkowe, że przyjdzie samo i że to sama radość, cud i miód, że popatrzysz w te wielkie dziecięce oczy i zaleje cię fala miłości, bardzo utrudnia sprawę.\nPomijam już polski kontekst, tę wciąż jeszcze obecną opowieść o „Matce Polce” która wszystkie utrapienia i obciążenia zniesie bez słowa skargi.\nCo w takim razie pomaga w budowaniu więzi matki z dzieckiem?\nZacznijmy od ciąży. Zdecydowanie pomogłoby, gdyby trochę bardziej zająć się wtedy kobietą, a nie tylko jej dzieckiem. Gdyby będąc w ciąży, kobieta mogła się poczuć nie tylko opakowaniem na nowego człowieka. To prawda, w ciąży kobieta staje się nagle dwiema osobami, ale obie te osoby są równie ważne. A nawet zaryzykowałabym twierdzenie, że ważniejsza jest kobieta. Od tego, jak ona się czuje, jaki ma stosunek do siebie, do tej ciąży, jak dba o siebie, jak rozpoznaje swoje potrzeby, będzie zależało jej samopoczucie, a to wpłynie na jej gotowość do tworzenia więzi.\nWażny jest poród. Bo on może dać kobiecie siłę do tego, żeby z impetem weszła w to swoje nowe zadanie, żeby mogła się skupić na pozytywnych uczuciach, a nie na swoim zranieniu czy upokorzeniu. Po satysfakcjonującym porodzie kobieta ma poczucie ogromnej siły! Po czymś takim myślisz, że zrobiłaś coś, czego nikt nie zrobił. Że nikt ci nie podskoczy.\nNiestety, nadal zdarza się, że podczas porodu narusza się podmiotowość kobiety. I wtedy ona to dotkliwie przeżywa – ma poczucie porażki, naruszenia intymności, godności. Łatwo zranić kobietę w porodzie, przecież to jest doświadczenie bardzo intymne. Jesteś wtedy niezwykle odsłonięta.\nW poród się bardzo ingeruje – medycznie, ale i kulturowo. Kobieta nadal ma mało swobody. Nie możesz jeść, nawet jeśli poród trwa długo, a przecież to ogromny wysiłek, trwa wiele godzin i zużywa wiele kalorii. Nie zawsze możesz wybrać pozycję, jaką instynktownie chce ci się wybrać do rodzenia. Na ogół w drugim okresie porodu każą ci leżeć. Tymczasem kobiety, którym pozostawia się swobodę wyboru pozycji porodowej, rodzą w kucki, na siedząco, na czworakach, niemal nigdy na leżąco! To jest niefizjologiczne. I niezdrowe, grozi pęknięciem. Nadal zdarza się, że światła są zapalone i świecą jasno, choć wiadomo, że poród przebiega lepiej w mroku, kiedy kobieta nie czuje się obserwowana. Nadal zbyt często nacina się krocze, choć mnóstwo badań jasno pokazuje, że to jest nieuzasadnione okaleczanie najintymniejszych narządów (WHO dopuszcza nacięcie w 10–15% porodów, gdy trzeba poród szybko zakończyć lub dziecko jest bardzo duże).\nTo wszystko może kłaść się cieniem na doświadczenie macierzyństwa. A jak mówiłam: poród może być trampoliną do rozwijania więzi z dzieckiem.\nCo jeszcze sprzyja budowaniu tej więzi?\nPrzytulanie się. Na golasa. Od samego początku. To dla mnie niepojęte, że trzeba było specjalnych przepisów, żeby zagwarantować nieodbieranie matce dziecka po porodzie. Kiedyś normą było, że po odcięciu pępowiny zabiera się dziecko nie wiadomo dokąd i musisz błagać, żeby je dostać z powrotem. Z fizjologicznego punktu widzenia to zbrodnia, bo po porodzie poziom oksytocyny jest bardzo wysoki. Jak się wtedy przytuli dziecko, matka zaczyna czuć, że ten mały pomarszczony człowiek to ktoś bardzo jej bliski. To jest więziotwórcze.\nZnowu warto tu dodać, że jeśli nie było tego pierwszego kontaktu „skóra do skóry”, to nie znaczy, że jest dramat i jesteśmy skazane na porażkę. Możemy pójść na oddział położniczy, rozebrać się do golasa i tam się przytulać, ile chcemy. A potem w domu.\nDalej jest karmienie piersią. Tu znów wydziela się dużo tej pomocnej oksytocyny. W ogóle oksytocyna wydziela się tam, gdzie jest przytulanie, ssanie, głaskanie, całowanie. I znów nie jest tak, że jak kobieta zacznie karmić i spojrzy w oczy dziecka, to zaleje ją fala miłości. Nie. Początki karmienia bywają niezbyt przyjemne. Ta nowa para się do siebie dopiero dopasowuje, noworodek może mieć kłopoty ze ssaniem, matka może nie mieć doświadczenia w przystawianiu go do piersi. Może być wokół tego dużo lęku, niepokoju. W dodatku po ogromnej mobilizacji na czas porodu, w kolejnych dniach siada nastrój. Można mieć wszystkiego trochę dość. A jeszcze trzeba dziecko wziąć na ręce, pierwszy raz przewinąć, umyć. Czasem to jest pierwszy noworodek, jakiego widzimy na oczy.\nJeśli pytasz, co wspiera rozwój więzi, to najprościej mówiąc – poza naszą biologią wspierać mogą nas najbliżsi. Ci, którzy pokażą, jak się przystawia dziecko, wesprą kobietę w sprawach organizacyjnych, dodadzą otuchy i nie będą oceniać. Kiedy lęk trochę opadnie, i ogarnie się te pierwsze nieznajome czynności, to może zacząć być przyjemnie.\nA co, jeśli nie jest przyjemne?\nTak też bywa. Możesz nie czuć przyjemności, bo jesteś obolała, poród był frustrujący, jesteś przestraszona albo czujesz się osamotniona, może urodziłaś dziecko, którego nie chciałaś. Jeden z moich porodów był fatalny i po nim nie czułam żadnych wzniosłych uczuć. Cieszyłam się, że oboje przeżyliśmy. Nie widziałam, nie dotykałam swojego dziecka przez tydzień. Było mi wtedy trudniej. Na szczęście miałam zdeterminowane dziecko, które mocno o mnie zawalczyło.\nJeśli dla matki kontakt z dzieckiem jest nieprzyjemny, to może też znaczyć, że coś idzie nie tak; wtedy trzeba tej kobiecie pomóc.\nMoże dziecko ma problemy ze ssaniem? Może rani jej brodawki? Może ona zagryza zęby i nie prosi o pomoc, bo jej głupio? Jest mnóstwo kobiet, które bardzo chciały karmić piersią, ale im się nie udało, bo nie dostały pomocy albo dostały pomoc, która się do niczego nie nadawała.\nPoród to jest doświadczenie ekstremalne, które uwalnia wiele naszych uczuć. Także tych z przeszłości, z relacji z ważnymi osobami. One mogą pomagać, ale mogą też przeszkadzać. Ale podkreślam – nie jest tak, że jak się od razu guzik nie włączy, to nie da się zbudować więzi. To proces, który trwa latami.\nPodmiotowa ciąża, satysfakcjonujący poród, karmienie piersią – co potem?\nPotem może być bardzo przyjemnie, bo masz ochotę być z tym swoim dzieckiem, przyglądać mu się, wąchać je, dotykać go, poznawać je i coraz bardziej się przywiązywać. Bycie z małym dzieckiem jest bardzo zmysłowe i nagradzające! To jedno z bardziej rozwijających i kreatywnych zajęć, jakie znam. Nikt mnie nie nauczył tylu nowych rzeczy co moje dzieci. One mi wysoko wieszały poprzeczkę, dla nich mi się chciało stawać na palcach.\nSpołeczeństwo mówi: „Ródźcie nam dzieci”, a potem dodaje: „Ale radźcie sobie z nimi same”.\nTę satysfakcję możesz rozwijać pod warunkiem, że nie zostaniesz nagle z tym wszystkim sama. Zwłaszcza po porodzie. W żadnej tradycyjnej kulturze matka w połogu nie zostawała z dzieckiem sama na dłużej. Noworodkiem i jego matką opiekują się wszyscy, cała społeczność. Matka może sobie z dzieckiem leżeć, karmić je, ale może też być chwilę bez dziecka po to, żeby móc wrócić do równowagi fizycznej i psychicznej. Bycie z małym dzieckiem non stop przez wiele godzin może być wyczerpujące. Nie chodzi o to, że ciągle musisz coś robić, bo na początku nie jest tego nawet tak dużo – dziecko sporo śpi. Ale konieczność bycia stale dostępną może być obciążająca. Noworodki są bezkompromisowe i bezwzględne w dążeniu do zaspokojenia swoich potrzeb. Muszą takie być, inaczej by nie przetrwały. A bycie pod obstrzałem tych żądań jest wyczerpujące. Poza tym jest mnóstwo obaw, niepokoju czasem lęku. Nie znasz, nie rozumiesz tego nowego człowieka. Nie wiesz, dlaczego płacze, czego potrzebuje. Zmienia się relacja z partnerem. To jest rewolucja dla związku. Zmienia się także ciało. Był brzuch, a nagle go nie ma. Musisz siebie poznawać na nowo. Dużo jest tego, co nowe.\nTo nie znaczy, że kiedy przychodzisz do młodej matki, to masz jej zabrać dziecko. Nie. Możesz jej pomyć gary, ugotować obiad, nastawić pranie, wyprowadzić psa. Ona sama ci powie, kiedy chce, żebyś wzięła dziecko na spacer.\nDo tego, co opisałam, dochodzą żądania otoczenia – często sprzeczne – nie noś, nie przytulaj, nie karm za często, wprowadzaj rytm itp. Jakbyśmy zostawili rodziców w spokoju z tym ich nowym dzieckiem i pozwolili, żeby robili to, co im pasuje, byłoby im o wiele lżej.\nGdzie w tym wszystkim jest mężczyzna, partner, ojciec dziecka?\nOjcostwo to jest wielki osobny temat. Rozmawiamy dziś o macierzyństwie, dlatego skupiam się na kobiecie. Choć Lothar Shon w książce Synowie i ojcowie twierdzi, że nie trzeba mówić o macierzyństwie czy ojcostwie, ale o „zasadzie macierzyńskiej” i „zasadzie ojcowskiej”. Jeden i drugi rodzic może mieć obie te dyspozycje. Wprawdzie ojciec nie nakarmi dziecka piersią, ale może je nosić, przytulać, usypiać, przebierać, zabierać na spacery, bawić się z nim i opiekować.\nTylko tego ojca często nie ma. Jest w pracy. Bardzo chciałabym zobaczyć w mainstreamie, w kolorowych czasopismach czy w serialach, naturalną obecność matkującego ojca. Na razie jest on nadal wielkim nieobecnym. Tomasz Kwaśniewski napisał wprawdzie Dziennik ciężarowca, ale to mało.\nCzy dyskusja o macierzyństwie w Polsce się zmienia? Mimo wszystko pojawił się nowy aktor: tata. I wraz za nim rozmowa o urlopach ojcowskich. Pojawił się głos feministek, i tych z Fundacji MaMa, które wyszły na ulice z wózkami i pokazały, że to miasto nie jest dla nich i takich jak Agnieszka Graff.\nMuszę powiedzieć, że miałam żal do działaczek feministycznych, że odpuściły ten temat i nie afirmowały macierzyństwa – dopóki Agnieszka Graff nie zaczęła o tym pisać. Zobacz, mamy tylko dwie feministyczne organizacje, które zajmują się matkami: Fundację Rodzić po Ludzku i Fundację MaMa. Obie te organizacje zmieniły w naszym myśleniu niewiarygodnie dużo. Każda w swoim zakresie. Jednak mówienie o macierzyństwie jako czymś satysfakcjonującym, rozwijającym i przyjemnym nadal kojarzy się z dyskursem konserwatywnym.\nTo był twój pomysł, żeby zaprosić Agnieszkę Graff do pisania felietonów na łamach „Dziecka”?\nMój. Wpadłam na to po jakiejś rozmowie z Agnieszką o dzieciach. Pomyślałam, że wspaniale by było, gdyby jej sposób myślenia poznały moje czytelniczki…\n… które niekoniecznie czytają książki z zakresu gender studies.\nNo właśnie. I dzięki tym felietonom one poznały Agnieszkę, a Agnieszka poznała te czytelniczki. Dostała od nich bardzo dużo zwrotnych komentarzy. Spotkały się dwie postawy i chyba obie strony zobaczyły coś, czego przedtem nie widziały. Cieszę się, że te felietony wyjdą teraz w książce.\nFeminizm jest złożony. Jest wiele myślicielek, dla których macierzyństwo to nie jest wyłącznie ciężkie brzemię, opresja i niewolnicza instytucja, ale w Polsce do tej pory najbardziej słyszałam ten głos, który mówił o macicy w kontekście prawa wyboru. Także wyboru „cięcia na życzenie” czy wyboru oddania urodzonego dziecka do żłobka, wyboru jak najszybszego powrotu do pracy. Słyszalny był przede wszystkim głos, który świetnie reprezentuje Rachel Cusk ze swoim „kiedy stajemy się matkami, to umieramy”.\nA to nie jest takie proste. Kiedy staję się matką, to na jakiś czas tracę część wolności, a więc amplituda moich wyborów się zawęża. Relacja z dzieckiem to relacja głębokiej zależności, gdzie ten mniejszy jest przez długi czas słabszy, podatny na zranienie. I nie uciekniemy przed tym faktem. Nasze decyzje wpływają na dziecko i jeśli nie chcemy tej odpowiedzialności na siebie brać, to nie musimy. Przecież można mieć psa, kota, żółwia…\nTy nie jesteś zwolenniczką cesarskiego cięcia „na życzenie”.\nJeśli kobieta ma pełną wiedzę i uważa, że w jej osobistej sytuacji najlepsze będzie cesarskie cięcie, to w porządku, szanuję taki wybór, podziwiam odwagę. Ale nie mówmy, że to się kobietom należy – tak jakby to był przywilej! To jest poważna operacja, ona ma skutki nie tylko dla dziecka, ale i dla kobiety. Wtedy, kiedy zyski przeważają koszty albo kiedy trzeba ratować życie – sprawa jest jasna, ale cięcie jako towar „do kupienia na rynku”? Z jednej strony walczymy o prawo do autonomii naszego ciała, o jego podmiotowość, a z drugiej strony dajemy sobie wmawiać poważną w nie ingerencję.\nZakładasz jednak, że kobieta może wybrać, jeśli ma wiedzę. A skąd ma ją mieć? Jest skazana na narrację kościelno-konserwatywną o rodzeniu „siłami natury”, które może być bolesne, no ale to cierpienie uszlachetniające. Z drugiej masz narrację dokładnie przeciwną. Nie „siły natury”, a „cesarka”. Nie ból, a znieczulenie.\nWybór cesarskiego cięcia jest odpowiedzią na narrację cierpiętniczą. I na patriarchalne, hierarchiczne obyczaje na wielu porodówkach. Brakuje mi innej narracji. Tu jest wyraźna dziura. Starałam się przez lata tę dziurę wypełniać. Przez 20 lat pisałam o porodzie nie słodząc, wykładałam kawę na ławę. Ale też pisałam za każdym razem, że ciążę może prowadzić położna i położna może przyjąć poród.\nMasz na stole stos książek. Na wierzchu leży Pożegnanie z Matką Polką. 10 lat temu taka książka nie mogłaby się ukazać. Może to jeszcze nie jest mainstream, ale zaraz będzie.\nTo znakomita książka. W mainstreamie jest już Agnieszka Graff, jej tekst pisany z Elżbietą Korolczuk Umatczyńmy Polskę z „Gazety Wyborczej”. I zaraz dołączy jej książka Matka feministka.\nNa Graff powołuje się w swojej biografii Małgorzata Tusk.\nNo widzisz. Małgorzata Łukowiak, autorka książki Projekt Matka. Niepowieść, weszła do mainstreamu. To jest kobieta, która od lat prowadzi blog Zimno, gdzie dzień po dniu pisze, że macierzyństwo jest męczące, nużące, frustrujące, ale jednocześnie może być niezwykle satysfakcjonujące. Łukowiak czasem ma dość swoich dzieci ale jednocześnie mówi, że to ją napędza i nie zamieniłaby się z nikim. Ale pisze też, że polska kultura, w tym ciągłe ocenianie, i polityka przyczyniają się do tego, żeby tu się więcej dzieci nie rodziło. Bardzo ją szanuję i myślę, że zrobiła mnóstwo dobrego dla sprawy.\nNie sądzisz, że jedną z konsekwencji tego ciągłego oceniania jest to, jak wyglądają ciąże celebrytek? One za wszelką cenę chcą pokazać, że sprostają wyzwaniu. Do porodu pójdą w szpilkach, nigdy nie pokażą zmęczenia, udowodnią, że się da.\nMiałam inną refleksję: według mnie to się bierze z frustracji, z niedoceniania tej macierzyńskiej roli, ze sprzedawania w popkulturze fałszywej wizji, że jak się ogarniesz, to sobie poradzisz i jeszcze szybko wrócisz do pracy. Tu przykładem jest ten słynny wywiad z superwoman na rynku pracy. Mam hipotezę, że z tej presji i z podawania nieustannej ocenie wynikają wojny matek, czyli to, co można zaobserwować w internecie i czasem przy piaskownicy. Frontów jest wiele: karmić piersią czy butelką, smoczek czy bez smoczka, nosić w chuście czy wozić w wózku. Są i poważniejsze: wracać do pracy czy zostać z dzieckiem w domu, niania czy żłobek, zimny chów czy bliskość, spać razem czy osobno itp. Jest w tych polemikach mnóstwo agresji. Te wojny wzmacniane są założeniem, że istnieje jedna jedyna właściwa droga – jeden „dobry” sposób wychowywania dzieci. A przecież nie istnieje. To jest wielo-obraz. Na wiele sposobów można być wystarczająco dobrymi rodzicami.\nTo wynika z wyścigu o medal „Matki Polki”?\nPozornie. Myślę, że pod spodem jest lęk przed tym, że nie dasz rady. Że nie jesteś w stanie sprostać, a jeszcze czytasz o supermamach na rynku pracy, Magdalena Środa ci powie, że co to za robota, przecież tu pani przychodzi i sprząta, a tam pralka pierze. Ty nie wiesz, w co ręce włożyć i masz poczucie, że nie dorastasz. Z tej frustracji i upokorzenia bierze się chęć odreagowania, a więc przywalenia komuś. A komu? Tej, która jest blisko.\nNie masz wrażenia, że samotność kobiety zaczyna się jeszcze przed ciążą? W zasadzie ciąża w Polsce wynika chyba z niepokalanego poczęcia, bo na pewno nie jest konsekwencją stosunku seksualnego. Utyskiwanie na brak edukacji seksualnej staje się nudne, ale nie da się o tym nie wspomnieć. Druga kwestia to opieka ginekologiczna...\nPoczekaj. Tu się zatrzymajmy. To jest straszna granda, o której się nie mówi. Byłam ostatnio na międzynarodowej konferencji dla położnych. Występował na niej profesor, który mówił o badaniach na temat opieki okołoporodowej w Polsce.\nOkazuje się, że ponad 50 procent ciężarnych kobiet w Polsce korzysta z prywatnej opieki ginekologa! Nigdzie w Europie tak nie jest!\nNa pewno to, że zostawiamy u tych ginekologów dużo pieniędzy. Poza tym wzmacnia się iluzja, że od ginekologa coś zależy. Tymczasem ginekolog położnik nie ma i nie powinien mieć nic wspólnego z fizjologiczną ciążą. Ginekolog jest lekarzem, jest wykształcony do zajmowania się patologią. Często nie ma pojęcia o fizjologicznej ciąży, bo nie uczył się tego na studiach. Kiedy jako student ma staż na położnictwie, wołają go do porodów patologicznych, cesarskich cięć albo do porodów zabiegowych. Nie zna się na fizjologii, jak miałby ją poznać? I ponad połowę ciąż prowadzi w Polsce ginekolog położnik.\nDlaczego kobieta nie idzie do położnej, która jest przygotowana do prowadzenia ciąży fizjologicznej? Bo najpierw musiałaby wiedzieć, że położna się tym zajmuje. Każda z nas ma położną rodzinną w rejonie. Są też położne niezależne, które prowadzą swoją praktykę. Dlaczego tak mało się o tym mówi? Dlatego że doktorzy musieliby się trochę posunąć i zrezygnować z kawałka tego tortu.\nPorodu nie przyjmuje lekarz. Czasem jest wołany na ostatnią chwilę. Powiem nawet, że lepiej, żeby lekarz do porodu nie przychodził. Z pewnością lekarze są znakomici, jeśli chodzi o ratowanie życia i interweniowanie w krytycznych sytuacjach, ale do fizjologicznej ciąży nie powinni się dotykać. Jeśli lekarz jest nauczony leczenia, to nawet w zdrowym porodzie zobaczy niezdrowy kawałek. Kiedy Polka zachodzi w ciążę w Wielkiej Brytanii czy w Skandynawii, jest zdziwiona, że żaden doktor nie chce jej oglądać.\nPołożna ma chyba w Polsce czarny PR.\nA lekarze mają dobry PR?\nTo kwestia płci?\nZawód położnej był niszczony przez lata. Położna była sytuowana niewiele wyżej od salowej. Jolanta Petersen, z którą rozmawiała Sylwia Szwed do książki Mundra, mówi, że „nastawienie do położnych odzwierciedla stosunek społeczeństwa do kobiet”. Coś w tym jest.\nPołożne są dobrze wyedukowane, mają wyższe wykształcenie. A w szpitalnej hierarchii nadal często są „personelem pomocniczym”.\nCzują się niedocenianie, niezauważane, zasuwają pod górkę jak siłaczki, wbrew systemowi. Mimo że w standardzie opieki okołoporodowej jest przewidziane, że możesz rodzić w domu, NFZ nadal nie refunduje porodu domowego. Czemu? Nie wiadomo. Tu też jest przestrzeń dla feministek – walka o prawo wyboru porodu w domu. Mówimy o ciąży, porodzie, macierzyństwie i takich tematach, które dałyśmy sobie odebrać przez Kościół, ale też chyba rynek, bo to on namawia do kupowania w aptece mleka modyfikowanego. Strasznie dużo jest do zrobienia w temacie macierzyństwa.\nJest też ten cały kawałek ojcowski. Tu coś się zmienia na poziomie myślenia, ale na poziomie realizacji wciąż jest słabo. Mężczyźni w domu nadal dość mało zajmują się dziećmi. Czemu? Nie wiedzą jak? Nie mają wzorców? Ojciec się nie zajmował, to jak ja miałbym to robić? To jest w konflikcie z rolą, którą spełniał jego dziad i pradziad. Mężczyzna przewijając niemowlę może słyszeć wewnętrzny głos, który mówi mu, że „zbabiał”. Więc przewijając to niemowlę może się czuć trochę „nielojalny” wobec przodków. Musi to w sobie przemóc. Na szczęście relacja, bliskość z dzieckiem może być bardzo przyjemna. Wielu mężczyzn lubi być ze swoimi dziećmi, ale w związku z tym, że muszą pracować na rodzinę, nie mają kiedy rozwijać relacji z dzieckiem.\nJest też pytanie, na ile kobieta dopuszcza mężczyznę do opiekuńczej wspólnoty, do tego matkowania. Ona również może – nawet nieświadomie – iść swoim utartym szlakiem. Tak jak jej mama – odsuwa mężczyznę. Bo on to na początku robi niewprawnie, bo dziecko płacze itp. Faceci muszą o to terytorium trochę zawalczyć.\nSą już informacje o skali wykorzystywania urlopów ojcowskich i dłuższych rodzicielskich, które są de facto macierzyńskimi. Nie wygląda to dobrze.\nMężczyznom nie jest łatwo. Wchodzą na teren nieznany. My, czyli matki, musimy ich tego wychowywać. Wiem, znowu mówię, że to kobieta coś musi. Ale chyba tak jest. No bo jak nie my, to kto?\nTrochę smutna nam wyszła ta rozmowa.\nJeśli chcemy, żeby rodziły się dzieci, wszyscy musimy wziąć na siebie część odpowiedzialności. To nie jest tylko sprawa matki, ale też ojca, państwa, społeczeństwa. A nie mówmy: chciałaś mieć dzieci, to twoja prywatna sprawa – jak pisał profesor Mikołejko.\nNie, to już nie jest prywatna sprawa, to jest sprawa nas wszystkich.\nJustyna Dąbrowska – psychoterapeutka z Laboratorium Psychoedukacji, redaktorka, dziennikarka. Założycielka i wieloletnia redaktorka naczelna miesięcznika „Dziecko”.\nJola Petersen: Przyjmować poród po ludzku - fragment książki Sylwii Szwed Mundra\nPolitycy mówią, „cieszcie się, wc... Pyta Dymek Czy projekt Unia Europejska skońc... Piotr Kuczyński Dziękuję za świńskie oczy Dariusz Gzyra Pawlenski: Nie mam żadnego biznes... Pytają Kotow i Langeburg Majmurek: Nadzieja znad Dunaju, n... Jakub Majmurek Wychowanie patriotyczne, a po kie... Kinga Dunin Krucjata przeciw porno Przemysław Witkowski Wielka walka z „większym Opolem” Michał Pytlik Najnowszy felieton


Gdy planujemy aby nasza strona internetowa pojawiała się jak najprędzej w wyszukiwarce, w takim przypadku przyczyni nam się pozycjonowanie | anabasissolutions.com\nGdy planujemy aby nasza strona internetowa pojawiała się jak najprędzej w wyszukiwarce, w takim przypadku przyczyni nam się pozycjonowanie\nWspółcześnie bez wątpienia mając swoją prywatną aktywność ekonomiczną realnie nie można działać bez posiadania odpowiedniej strony internetowej nie tylko na portalach społecznościowych, ale także jako odrębnej witryny w internecie.\nTo nadzwyczaj istotne, gdyż praktycznie większość zapytań o usługi i sklepy sterowanych jest rzecz jasna do wirtualnej sieci, gdzie da się odkryć wszelkie przydatne rzeczy. Dlatego też każdemu biznesmenowi zależy czy też powinno zależeć na tym, by jego witryna internetowa pokazywała się jak najprędzej po napisaniu szukanego wyrażenia w przeglądarce, czyli mówiąc w skrócie aby przeprowadzone na niej było odpowiednie pozycjonowanie.\nNiewątpliwie bowiem, że każdy najpierw przegląda te strony internetowe, jakie pokazują się jako pierwsze, dlatego że to po prostu przyciąga uwagę i jest najważniejszym wyznacznikiem liczby odwiedzających gości.\nPożądane byłoby już w tym miejscu zaznaczyć, iż na takie wyjście decyduje się jeszcze większa liczba nabywców, zdających sobie sprawę z tego, jak istotną odmianą reklamy jest obecność na stronach internetowych i na rozmaitych portalach społecznościowych. Można śmiało stwierdzić, iż jeżeli nasza firma nie funkcjonuje w takim przejawie, prawdopodobnie wszystko pokazuje na to, iż przestanie też egzystować w licznych innych wymiarach. A tego naturalnie nikt by nie pragnął, jako że zakłada się firmę po to, aby dawała zyski, a nie była bardzo błyskawicznie likwidowana. jeśli więc planujemy osiągać i pragniemy aby skorzystała z naszych usług jak najogromniejsza liczba nabywców, wtenczas konieczne będzie nam fachowe doradztwo internetowe, które podpowie nam w których aspektach konieczne są następne zmiany a także jakie zastosowania powinniśmy wprowadzać w czasie dalszego funkcjonowania na polu internetowym.\nTrzeba zdać sobie sprawę, że bez wątpienia najdokładniej do takich rad dorzucić też wspomniane wcześniej pozycjonowanie. Całość po to, żeby nasza firma mogła się bez problemu rozkręcać a także żebyśmy mogli zyskiwać jak największą ilość kasy.\nPosted in: pozycjonowanie\t| Tagged: pozycjonowanie, reklama, strony internetowe\nWybieramy salę weselną, to znaczy na co koniecznie powinno się zwrócić uwagę rezerwując salę →


Związek Szlachty Polskiej Oddział w Krakowie: października 2018\n14 X 2018 r. - spotkanie Członków Oddziału ZSzP w Krakowie\nW dniu 14.10.2018 roku podczas spotkania Członków Krakowskiego Oddziału Związku Szlachty Polskiej, skupiliśmy się na genealogii. Genealogia w nauce jest młodą dziedziną, która obecnie budzi coraz większe zainteresowanie, również poza środowiskiem szlacheckim. Głównie z tego powodu, że wywody genealogiczne pozwalają rodzinom odszukać pochodzenie przodków i miejsca ich zamieszkania. Jednak przynależność do Związku Szlachty Polskiej zobowiązuje, by w swoim życiorysie udokumentować rodowe pochodzenie, również po to, by następne pokolenia nie żyły w nieświadomości.\nW naszym gronie genealogią pasjonują się: Janusz Janota Bzowski i Maciej Sariusz-Romiszewski. Maciej często odwiedza tereny Kresów Wschodnich Rzeczypospolitej Polskiej, a podczas spotkania podzielił się swoimi doświadczeniami z poszukiwania swoich przodków m.in. w księgach wieczystych, księgach katastralnych, archiwach państwowych, kościelnych, rodzinnych, muzeach, herbarzach, metrykach: chrztu, ślubu, zgonu oraz świadectwach szkolnych. Warto zwrócić uwagę, że w poszukiwaniach są także pomocne wszelkie legitymacje, ordery, odznaczenia wojskowe i państwowe.\nWiele dokumentów zniszczyło się podczas rozbiorów, wojen i żywiołów. By osobiście zajmować się tą dziedziną potrzebna jest znajomość języków, a szczególnie starej i współczesnej łaciny, języka rosyjskiego i niemieckiego.\nZdjęcia ze spotkania wykonał Rafał Suwiński.


Archiwa: bonjovipl - Always - Bon Jovi Portal\nAlways - Bon Jovi Portal bonjovipl\nRusza nowy dział na bonjovi.pl!\nWłaśnie dzisiaj ma swoją premierę nowy duży dział poświęcony zespołowi. Dotyczy on głównie sfery nagród i osiągnięć muzycznych (nie tylko) Bon Jovi. Można się zapoznać w nim m.in. z osiągnięciami poszczególnych piosenek na światowych listach czy … Więcej »


Liga francuska - strona 4 - Ligi zagraniczne - Football Manager Forum (FM 2018, FM 2017, FM 2016, FM 2015, FM 2014, FM 2013, FM 2012, FM 2011, FM 2010, CM4, CM3, talenty, taktyki, treningi, grafika)\nZastanawiają mnie tylko dwie rzeczy. Po pierwsze finansowe fair play i podobno 70% podatek ma objąć we Francji także piłkarzy. To może być duży problem zarówno dla Monaco jak i całej ligi francuskiej. Szkoda, że coraz więcej jest klubów tworzonych przez bogatych właścicieli.\nMonaco, przynajmniej póki co odprowadza podatki na własnych, nie francuskich zasadach (co nawet jest wspomniane w linkowanym tekście). Ale zgodzę się, że tak jak wspomniałeś francuska piłka będzie miała przez to gigantyczny problem.\nMonaco nawet groziło że przeniesie się do Serie A.\nMonaco wraca na bogato. Falcao jest ich nowym napastnikiem\nJestem ciekaw, czy Andreas Wolf, wychowanek FCN, piłkarz, do którego mam olbrzymimi sentyment utrzyma "posadę" kapitana klubu z Księstwa. Bo jeśli ktoś kupuje Falcao to zaraz może kupić z 20 lepszych od Wolfa obrońców...\nNo już prędzej wróciło bo dało za dwóch graczy Porto 70 mln.\npanowie koledzy, da radę Monaco dzisiaj na wyjeździe?\nRaczej tak, MHSC bez formy, wraca Falcao, w pierwszym meczu Monaco wysoko wygrało. Wszystko przemawia za nimi, chociaż raczej tak łatwo tym razem nie będzie, obstawiam raczej jakieś skromne zwycięstwo.\nNajładniejsze gole sierpnia w Ligue 1, jest Grosicki, ale warto obejrzeć też Ocamposa, Beauvue, Ben Arfę.\nCo odwalił Saliou Ciss z Valenciennes\nPonoć wg "Izvestia" Maciej Rybus negocjuje z Olympique Lyon.\nBardzo dobra opcja dla Rybusa. Jeśli chodzi o pozycję lewego obrońcy to OL ma na tą chwilę dwóch, ale prawdopodobnie odejdzie Bedimo, któremu kończy się kontrakt, a Morel to przeciętny zawodnik, którego Rybus spokojnie powinien wygryźć ze składu.\nRybus ma dziś przejść testy medyczne i jeśli nic nie wyskoczy, to jutro podpisać kontrakt z Lyonem. Kolejny Polak w poważnej "firmie". Oby tak dalej.\nPodobno Bordeaux złożyło ofertę za Jędrzejczyka, a Monaco negocjuje Glika.\nA do Psg ma przejsc Krychowiak jesli Emery zostanie trenerem.\nKrycha w PSG za 45 miliono ojro. Kontrakt podpisze po Euro\nNajdroższy polski transfer? Jak Lewy nigdzie nie przejdzie to długo długo nikt tego nie przebije.\nMa tam szanse na pierwszą 11? Po kwocie transferu wydawałoby sie, że to oczywiste, no ale to w końcu PSG...\nNo wczesniej bylo 7.5 Dudka.\nKrycha to ulubieniec Emeryego, będzie grał.\nPSG najczęściej grało 3-ma środkowymi pomocnikami. Motta na defensywnym pomocniku, Przed nim Veratti i Matuidi. Krycha docelowo powinien wskoczyć w miejsce Motty, bo Veratti i Matuidi to zupełnie inne typy pomocników. Nie widzę opcji, żeby nie stał się podstawowym zawodnikiem PSG.\nWeszło donosi, że kolejny Polak zawita do ligi francuskiej. Kamil Glik przechodzi do Monaco za 11 mln. euro.


Dlaczego wszyscy jesteśmy tacy zmęczeni? | AGT Consulting\nPosted on May 5, 2021, 7:01 am\nBrak energii wraz z wiekiem nie jest nieunikniony. Przyczyną mogą być niektóre choroby fizyczne lub psychiczne, a także źle dopasowany styl życia i nawyki związane ze snem. Rozszyfruj przyczyny swojego zmęczenia i rozwiązania, które pomogą temu zaradzić.\nZ wiekiem wiele osób zauważa wzrost uczucia zmęczenia. W rezultacie ograniczają swoją aktywność, izolują się i tracą jakość życia. Przez długi czas to związane z wiekiem zmęczenie było uważane za nieuniknione, ale eksperci zaczynają ponownie rozważać ten poroblem. Teraz, gdy naukowcy lepiej rozumieją proces starzenia się, jest dla nich jasne, że zmęczenie nie jest tylko funkcją wieku. Oto kilka przyczyn i strategii pokonania tego ciągłego zmęczenia.\nNiektóre choroby są już znane z tego, że powodują silne zmęczenie u ludzi w każdym wieku, nawet u tych, którzy są dobrze wypoczęci. Należą do nich:\nzaburzenia endokrynologiczne, takie jak niedoczynność tarczycy i niewydolność nadnerczy,\ninfekcje bakteryjne lub wirusowe, takie jak grypa,\nzaburzenia reumatologiczne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów i toczeń\noraz zaburzenia neurologiczne, takie jak stwardnienie rozsiane, wstrząs mózgu i udar mózgu.\nDepresja, lęk, stres, żałoba, nuda, remisja nowotworu, leki, brak kondycji fizycznej i łagodnie podwyższony stan zapalny są również możliwymi przyczynami nieprawidłowego zmęczenia. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o swoje samopoczucie a w razie potrzeby przeprowadzić konsultacje lekarskie online.\nW wyżej wymienionych chorobach, leczenie jest konieczne, aby przywrócić wysoki poziom energii. Jednak w przypadku zdrowej osoby samo zwiększenie poziomu aktywności może pomóc. Staraj się stopniowo spędzać mniej czasu siedząc. Włączenie aktywności fizycznej do swojego codziennego życia może być dobrym sposobem na rozpoczęcie walki z siedzącym trybem życia.\nNastępnie upewnij się, że wszyscy Twój lekarz wie o Twoich lekach, abyś móc lepiej zrozumieć ich skutki uboczne. Ograniczenie kofeiny, alkoholu oraz wysokocukrowych i smażonych potraw również może pomóc, podobnie jak upewnienie się, że jesteś nawodniony przez cały dzień. Wreszcie, jeśli często się nudzisz, rozważ udział w jakimś działaniu w swojej społeczności lub wolontariat.\nWiele przyczyn zmęczenia nie ma związku ze snem, ale jeśli nie śpisz wystarczająco dużo lub nie wystarczająco dobrze, próba poprawy tego stanu powinna być twoim pierwszym odruchem. Oto kilka rozwiązań:\nprzyjmij regularną porę kładzenia się spać i budzenia się\nwystawiaj się na działanie światła słonecznego w ciągu dnia, a w nocy unikaj niebieskiego światła\nogranicz długie, regularnych drzemek w ciągu dnia\nBrak snu związany z niewystarczającym czasem odpoczynku lub niską jakością snu. Jeśli po ośmiogodzinnej nocy nadal jesteś zmęczony, to prawdopodobnie dlatego, że nie wysypiasz się wystarczająco. W grę może wchodzić stres, hormony i wiele innych przyczyn. Lekarz może pomóc Ci znaleźć odpowiednie rozwiązania, aby uzyskać lepszy sen w nocy. Ogólnie rzecz biorąc, fizyczne wyczerpanie można przezwyciężyć poprzez regularne wysypianie się, spożywanie regularnych, zbilansowanych posiłków i ograniczenie picia kawy.\nRóżnica między zmęczeniem a lenistwem\nWarto zastanowić się , czy uczucie ciężkości, które przykleja Cię do kanapy, pochodzi z fizycznego wyczerpania, związanego ze sportem lub słabym snem, czy też z braku motywacji? Istnieje kilka łatwych testów, aby lepiej to zrozumieć, a także rozwiązania we wszystkich przypadkach. Czujesz, że twoje powieki zamykają się w środku popołudnia, albo ucinasz sobie drzemkę, kiedy planowałeś iść na siłownię, i przychodzi ci do głowy pytanie: “Czy naprawdę jestem zmęczony, czy tylko leniwy?”.\nA może to wyczerpanie fizyczne?\nWinowajcami wyczerpania fizycznego są najczęściej przetrenowanie lub brak snu. Przetrenowanie to nie tylko problem sportowców, ale także osób prowadzących siedzący tryb życia, które uprawiają sport. Przetrenowanie objawia się jako szybkie tętno spoczynkowe, bolesność mięśni, która utrzymuje się dłużej niż 72 godziny po treningu, bóle głowy i zmniejszony apetyt. Jeśli zauważysz któryś z tych objawów, weź kilka dni wolnego, aby dojść do siebie.\nA może to wyczerpanie psychiczne?\nStresujący lub intensywny dzień w pracy może pozbawić nas energii psychicznej na cały dzień, pozostawiając nas zdrenowanych. Może wpływać na nasz sen, powodując zmęczenie fizyczne. Ale czasami po prostu brakuje nam motywacji. W takim przypadku zrób test: zapytaj siebie, czy masz wystarczająco dużo energii, aby zrobić coś, co kochasz, np. zjeść coś na mieście lub wyjść z przyjaciółmi. Jeśli Twoje ulubione rozrywki nie brzmią zachęcająco, prawdopodobnie jesteś fizycznie zmęczony.\nNa szczęście istnieje bardzo skuteczne rozwiązanie problemu zmęczenia umysłowego i nudy: przełamać inercję. Wstawaj i ruszaj się. Regularny sen i lekka dieta wieczorem pomogą Ci się ponownie zmotywować.\n← Nadciśnienie tętnicze, niewydolność serca: w jakim celu stosuje się leki moczopędne?\nTabletka antykoncepcyjna a alkohol – niepotrzebne ryzyko? →


- W i r u s P C - polskie centrum antywirusowe - Badanie Kaspersky Lab - jedna osoba na dziesięć nagina prawdę na portalach społecznościowych, aby poczuć się lepiej\nLudzie korzystają z portali społecznościowych, aby pochwalić się przed znajomymi, zebrać możliwie największą liczbę polubień i mieć o sobie dobre mniemanie. Jednak dążąc do zdobycia uznania w oczach innych, czasem celowo mijają się z prawdą i ubarwiają swoje życie. Badanie przeprowadzone przez Kaspersky Lab pokazuje, że jedna osoba na dziesięć byłaby skłonna nagiąć prawdę na portalach społecznościowych, aby więcej osób polubiło jej posty. Z badania wynika również, że podczas takiego polowania na lajki mężczyźni są bardziej skłonni niż kobiety zbytnio się odsłaniać. Jeden mężczyzna na dziesięciu (9%) opublikowałby zdjęcie, na którym jest nagi (tak samo postąpiłoby tylko 5% kobiet), a 13% mężczyzn publikuje zdjęcia swoich znajomych, którzy są na nich skąpo ubrani.\nAby przyciągnąć uwagę i zapewnić sobie dużą liczbę polubień, mniej więcej jedna osoba na dziesięć (12%) udaje, że jest gdzieś lub robi coś, co nie do końca jest zgodne z rzeczywistością. W przypadku mężczyzn odsetek ten wynosi 14%, co świadczy o tym, że wielu z nich woli za wszelką cenę zwrócić na siebie uwagę na portalach społecznościowych niż przedstawić realistyczny obraz swojego życia.\nBadanie pokazuje, że mężczyźni przejmują się tym, ile polubień dostają na portalach społecznościowych, a w pogoni za coraz większą liczbą kciuków skierowanych w górę są bardziej skłonni niż kobiety ujawnić coś, co jest poufne lub może wprawić w zakłopotanie ich współpracowników, znajomych czy pracodawców. I tak, odsetek mężczyzn, którzy przyznali, że ujawniliby poufne informacje o swoim współpracowniku, wynosił 14%, podczas gdy w przypadku kobiet - 7%. Ponadto 13% mężczyzn jest skłonnych opublikować poufne informacje o swoim pracodawcy, a 12% ujawniłoby coś krępującego o swoim znajomym. Dla porównania wśród kobiet odsetek ten wynosił 6%.\nMężczyźni martwią się również, gdy nie dostają tylu polubień, na ile liczą - 24% obawia się, że jeśli niewiele osób doceni ich posty, znajomi pomyślą, że nie cieszą się oni dużą popularnością społeczną. W przypadku kobiet takie obawy ma 17%. 29% mężczyzn przyznało również, że czuje przygnębienie, jeśli ich posty nie zostają polubione przez ważną dla nich osobę.\nPolując na polubienia, mężczyźni zwykle posuwają się dalej niż kobiety, publikując coś, co stawia ich samych oraz ich znajomych w niekorzystnym świetle, co, według Dr Astrid Carolus, psychologa mediów na Uniwersytecie w Würzburgu - zgadza się z założeniem, że mężczyźni w mniejszym stopniu dbają o harmonię społeczną, bardziej natomiast są skłonni podejmować ryzyko. Potwierdzają to wyniki badania - 15% mężczyzn przyznało, że opublikowałoby zdjęcie znajomych pod wpływem alkoholu, podczas gdy to samo zrobiłoby tylko 8% kobiet, 12% mężczyzn zamieściłoby swoje zdjęcie w skąpym ubraniu, a 9% zrobiłoby to, nawet jeśli na zdjęciu byliby nadzy. Dla porównania, odsetek kobiet gotowych na takie odsłonięcie się wynosił tylko 5%.\nJewgienij Czereszniew, dyrektor działu odpowiedzialnego za media społecznościowe, Kaspersky Lab, zgadza się z tym, przestrzegając jednocześnie, że takie ryzykowne zachowania na portalach społecznościowych mogą narazić ludzi na zagrożenia: W pogoni za aprobatą społeczną ludzie przestali rozgraniczać między tym, czym można się publicznie podzielić, a tym, co lepiej zachować dla siebie. Należy chronić zarówno siebie, jak i prywatność innych. Z przeprowadzonego badania wynika, że 58% osób czuje zakłopotanie i smutek, gdy znajomi publikują ich zdjęcia, których nie chcieliby upubliczniać. Widać, że istnieje konieczność budowania świadomości i obycia w kontekście informacji upublicznianych na portalach społecznościowych.\nCzy jesteś lajkoholikiem? Sprawdź to!\nDla wszystkich, którzy chcą sprawdzić, czy chęć gromadzenia polubień na portalach społecznościowych wymknęła się spod kontroli, Kaspersky Lab przygotował quiz dostępny na oficjalnym blogu firmy - Kaspersky Daily: https://kas.pr/fwZ3.


Medycyna i uroda – Strona 13 – Malowany blog\nMyli się ten, kto sądzi, że każda witamina odgrywa w naszym życiu taką samą wartość. Jedne są ważniejsze, a inne mniej ważne. W przypadku braku jednych tak rzeczywiście nie odczuwamy dużych zmian w organizmie i samopoczuciu, natomiast w sytuacji braku innych jest to natychmiast odczuwalne i zauważalne. Przykładowo witamina B12 w niedużych niedoborach może …\nContinue reading „Lewoskrętna witamina C”\nKażdy z nas ma swoje kwestie osobiste. Z niektórymi z nich możemy sobie spokojnie sami poradzić. Jeżeli natomiast nasze problemy wywołują u nas ogromny stres, przemęczenie i wyczerpanie, należy sięgnąć po pomoc. U kogo możemy ją otrzymać?\nZadbaj o siebie – dom spokojnej starości Wrocław\nPraktycznie każdego z nas kiedyś czeka dom spokojnej starości dolnośląskie. Nie wszyscy mają kogoś, kto poświęci dość dużo własnego czasu na opiekę przy schorowanej chłopcy i dziewczęta. Z całą pewnością jest, to ogromny obowiązek i odpowiedzialność i nie właściwie każdy jest na, to przygotowany. Dom seniora wrocław jak, to sporo osób określa jest perfekcyjnym rozwiązaniem …\nContinue reading „Zadbaj o siebie – dom spokojnej starości Wrocław”


Budowa Domów Poznań. Gdy dostawcy zapewniają 100-procentowe fundowanie, warunki przywrócenia właściciela zazwyczaj trwają odkąd trzech aż do pięciu lat. Pod spodem koniec tego periodu faceci muszą być w użyciu tradycyjne finansowanie. Dzięki nierzeczonemu klienci mogą raczej budować walor nieruchomości, chędożyć ratingi kredytowe oraz udowadniać, że ekspresowo zatopiliby kolejne wydatki. Nieobcą popularną techniką "kupuj mój budynek wolnostojący" stosowaną przez kretów i orkiestry inwestycyjne są załatwione wyjazdy autokarowe. W ostatnim czasie wystartowałbym od odkupu twojego domu w Obóz Vegas. Dwadzieścia straganiarzy oraz głównych czwórka lokalne społeczności i zobaczyło prawie 80 domów w ciągu sześciu godzin. To właściwie wyjątkowe, aby wysiąść z autobusu oraz być ciepło doświadczane przez posiadaczy ajencji niosących wykładniki pikiety w toku intonowania "kupuj dom, kup mój dom". Karnawałowe entourage obejmowało czereda dostarczające napoje gazowane i trunki gazowane tudzież smakołyki, gdy kładziono reklamówce promujące ich rody. W dzisiejszym kryzysie lokalowym co chwila ciężej jest pokazać swój dom. Wielu właścicieli nieruchomości głosuje doskonałe programy, aby szybko opowiedzieć dom. Niektóre oferują wejściówki na koncerty a zawody sportowe. Inne oferty zakrywają urządzenia gospodarstwa domowego lub telewizory z okazałym ekranem. Słyszałem nawet, iż jedna kobieta odjeżdża ją z jaśniepańskim psem jak dodatkową premię do nabycia. Jak to się rozprawia, niepokojące czasy wymagają niespokojnych działań.\nJako spożywca własności odczuwałem wiele polityce "kupuj mój dom". Ostatnio byłem świadkiem człowieka ubranego w tabelę strawy z tekstem "Fury mój dom" w jaskrawoczerwonych postaciach. Przekazywał reklamówki dotyczące nieruchomości wszystkim, jacy chodziliby obok. Nie mogłem uniknąć rokowania z nim. W końcu, co miałoby dorosłego człowieka stać na rogu szosie, żeby zacząć prezentować swój dom? Wygląda na to, że jego technika "kupuj mój budynek wolnostojący" była kierowana przez mężczyznę, kto korzystał spośród panelu pokarmowego w celu zdobycia zatrudnienia. Posiadacz domu, którego dotyczy ten problem, rezydowałby na szosy, ponieważ zniweczyłby produkcję, natomiast miesiąc później jego partnerka została klinicznie odkryta jako mająca raka. Musiał wybierać pośrodku wynajmowaniem domu i płaceniem za leki swojego konkubina.\nSprzedawcy nie są zbyt wiele zalecie, widać że jest to obecnie rynek kupującego, a dom zawarty w tej chwili na bazaru od dawna. Prócz tego, jeśli posiadłość prawdopodobnie cofać się tylko do niewielkiej części kupujących, może to być brane pod notkę. Jeśli nieruchomość jest na sektorze od dłuższego frazeologizmu, ważna jest oferta warunkowa spośród faktyczną perspektywą na pomyślność. Oceń szanse przemówienia wydarzenia w okresie awaryjnym z nieruchomościami. Nazwać, czy kupujący wyczekują na sprzedaż swojego klanu, azali znajduje się w gorącej okolicy, bądź mają propozycję, azali przyjęli ofertę, czy dozór została ukończona a przyjęta, czy finansowanie pozostałoby kamuflowane i azali mają jeszcze termin zamknięcia. Everyman spośród tych kroków, jakiego zostały zakończone, ma obowiązek podnieść Twoje hobby ofertą awaryjną. Twój agent nieruchomości winien być w stanie pomóc ci w ocenieniu prawdopodobnego pułapu zjawiska, jakiego napłynie w danym czasie. Uwzględnia się i rozciągłość okresu awaryjnego, ponieważ im krótszy mieszczący się okres, tym mniej wywołuje owo negatywnie na możliwość sprzedaży ajencji innemu nabywcy. Dodatkowo, ponieważ ma miejsce w owo oferta na casus nieprzewidzianych wypadków, jesteś w stanie dojść do ładu wyższą cenę sprzedaży.\nSprzedawcy nie są zbyt wiele zalecie, prawdopodobnie że jest to obecnie rynek kupującego, a dom zawarty obecnie na rynku od dawna. Do tego, jeśli posiadłość przypadkiem odwołać się tylko do niewielkiej części kupujących, przypuszczalnie to być brane pod burę. O ile nieruchomość jest na kiermaszu od dłuższego wieku, ważna jest podaż warunkowa z możliwą szansą na pomyślność. Oceń szanse wystąpienia zajścia w okresie awaryjnym z nieruchomościami. Określić, czy kupujący czekają na sprzedaż swojego budynku, azali znajduje się w burzliwej okolicy, czy mają propozycję, jednakowoż przyjęli propozycję, czy dozór została sfinalizowana tudzież przyjęta, czy finansowanie chwyciłoby przechowane tudzież azaliż mają jeszcze termin zamknięcia. Everyman spośród tych kroków, jakie zostały zakończone, ma obowiązek wzmóc Twoje zamiłowanie propozycją awaryjną. Twój agent nieruchomości ma obowiązek stanowić w stanie pomóc ci w uznaniu prawdopodobnego pułapu zjawiska, jakiego obleje w danym periodzie. Uwzględnia się również długość okresu awaryjnego, ponieważ im krótszy umieszczony okres, tym mniej wpłynie owo negatywnie na alternatywa sprzedaży posesji innemu nabywcy. Dodatkowo, skoro ma miejsce w owo oferta na sprawa nieprzewidzianych wypadków, jesteś w stanie dojść do ładu wyższą cenę sprzedaży.


Znaleziono 414 opinii\nWykraczając poza relacyjne bazy danych: Neo4j\nProwadzący jest praktykiem, wie o czym mówi, szybko rozwiązuje problemy, które powstają w trakcie zajęć. Obszerny materiał w przystępnej formie, mnóstwo ćwiczeń i przykładów.\nAnalityk systemu informatycznego\nW szkoleniu podobała mi się część praktyczna, zastosowanie dostępnych narzędzi w kali linux do ogólnego przechwytu danych, ich modyfikacji i pozyskiwanie danych z aplikacji/serwisu\nProgramista - Sky-Shop\nBardzo dobre przekazanie wiedzy uczestnikom, nawet dla osób niebędących w pełni programistami.\nSoftware Engineer - PWPW\nPodobał mi się sposób prowadzenia zajęć, przekazanie informacji dotyczących możliwych do użycia technologii w ramach tematyki zajęć.\nDeveloper - PWPW\nTworzenie mikro-usług w .NET 6\nKolejne moje szkolenie w Vavatech prowadzone przez Pana Marcina Suleckiego, jak zwykle profesjonalnie fachowo i rzeczowo. Nie ukrywam, że przy wyborze szkolenia decydujące była dla mnie osoba prowadząca. Pan Marcin posiada bardzo dużą wiedzę, którą umie i chce się dzielić, reaguje na potrzeby grupy i na bieżąco dostosowuje szkolenie trzymając się jednocześnie agendy. Sposób prowadzenia też bardzo mi odpowiadał, praktyczne programowanie działający projekt a nie jakieś suche teorie.\nPoruszane tematy zahaczyły o inne ciekawe wątki, które można zastosować do swoich projektów.\nPodobało mi się podejście praktyczne oraz chęć wykonywania ćwiczeń przez trenera.\nBardzo dużo przydatnej wiedzy praktycznej, a nie czysto teoretycznej. Otwartość na dyskusję i tematy poruszane na szkoleniu.\nProgramowanie generyczne i metaprogramowanie w języku C++\nDuża interaktywność, prowadzący na bieżąco prowadził dyskusję i odpowiadał na pytania, podpierał się przy tym praktycznymi przykładami pisanymi na bieżąco.\nSzkolenie, było OK, dzięki niemu zrozumiałem składnię i wymagane struktury, dzięki temu będę mógł lepiej rozwiązywać problemy z tym narzędziem (REDIS)


Noclegi Grzybowo (noclegów: 103)\nObiekt Jantar Apartamenty - Rodzinny apartament z ogrodem usytuowany jest w miejscowości Grzybowo. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Grzybowo Beach – niecały kilometr, West Beach – 1,7 km.W naszej ofercie m.in.: pokoje dla niepalących, transfer lotniskowy (dodatkowa opłata), WiFi, transfer lotniskowy, sprzęt do grillowania, bezpłatne WiFi, bezpłatny parking, prywatny parking, dostęp do Internetu, parking, parking na miejscu, taras, ogród, pokoje rodzinne, całkowity zakaz palenia, Możliwe wystawienie faktury, WiFi dostępne w całym obiekcie. Doba hotelowa zaczyna się od godziny ...\nGrzybowo - Jantar Apartamenty Willa Jałowcowa\nJałowcowa 3, 78-132 Grzybowo\nObiekt Jantar Apartamenty - Willa Jałowcowa położony jest w miejscowości Grzybowo w regionie zachodniopomorskie i zapewnia bezpłatne WiFi oraz bezpłatny prywatny parking. W okolicy znajduje się: Grzybowo Beach i Dźwirzyno Beach.W naszej ofercie m.in.: transfer lotniskowy, dostęp do Internetu, bezpłatny parking, ogrzewanie, pokoje dla niepalących, parking na miejscu, WiFi, transfer lotniskowy (dodatkowa opłata), bezpłatne WiFi, prywatny parking, całkowity zakaz palenia, parking, Możliwe wystawienie faktury, pokoje rodzinne. Doba hotelowa zaczyna się od godziny 16:00 a kończy o godzinie ...\nGrzybowo - MIZU Apartamenty Bałtyk\nSpacerowa 1926, 78-132 Grzybowo\nObiekt MIZU Apartamenty - Bałtyk, położony w miejscowości Grzybowo, zapewnia kort do tenisa, bezpłatne WiFi i obsługę pokoju. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Grzybowo Beach – niecały kilometr.W naszej ofercie m.in.: ogrzewanie, dostawa artykułów spożywczych, winda, Pokoje są dezynfekowane między pobytami, pokoje rodzinne, indywidualne zameldowanie / wymeldowanie, Dostęp do personelu medycznego, Procedura sprawdzania stanu zdrowia gości, parking na miejscu, Wszystkie naczynia i sztućce są poddawane dezynfekcji, zwierzęta domowe są akceptowane, Po zakończeniu sprzątania ...\nApartamenty Sun & Snow Grzybowo to obiekt oferujący zakwaterowanie w apartamentach z wyżywieniem we własnym zakresie, usytuowanych w Grzybowie, 1 km od plaży.W naszej ofercie m.in.: Możliwe wystawienie faktury, sprzęt do grillowania, piesze wycieczki, pokoje dla niepalących, całkowity zakaz palenia, taras, windsurfing, pokoje rodzinne, jazda na rowerze. Doba hotelowa zaczyna się od godziny 16:00 a kończy o godzinie 10:00. Prosimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Apartamenty Sun & Snow Grzybowo o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu ...\nGrzybowo - VacationClub Plażowa Resorts 6B Apartament 3\nPlażowa, 78-101 Grzybowo\nObiekt VacationClub - Plażowa Resorts 6B Apartament 3, położony w miejscowości Grzybowo, oferuje taras oraz bezpłatne WiFi. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Grzybowo Beach – 550 m, West Beach – 700 m, Kolobrzeg Central Beach – 2,5 km.W naszej ofercie m.in.: W miejscach zakwaterowania gości oraz ważnych częściach wspólnych znajdują się środki do dezynfekcji rąk, Posiłki mogą być dostarczone do miejsca zakwaterowania gości, Przedmioty używane przez wiele osób, np. wydrukowane karty menu, czasopisma, długopisy czy gazety zostały usunięte, Pościel, ręczniki itp. ...\nObiekt Apartament 2 pokoje Osiedle Bałtyk Grzybowo Piaskowa, położony w miejscowości Grzybowo, oferuje balkon oraz bezpłatne WiFi. Obiekt zapewnia kort do tenisa. W okolicy znajdują się ciekawe miejsca takie jak: Grzybowo Beach (niecały kilometr).W naszej ofercie m.in.: pokoje dla niepalących, zwierzęta domowe są akceptowane, całkowity zakaz palenia, kort tenisowy, parking, plac zabaw dla dzieci, taras, bezpłatne WiFi, bezpłatny parking, WiFi, pokoje rodzinne, parking na miejscu, plac zabaw, winda, ogrzewanie, dostęp do Internetu. Doba hotelowa zaczyna się od godziny 13:00 a kończy ...\nObiekt Wolski Apartments - Spacerowa 30, położony w miejscowości Grzybowo, oferuje balkon oraz bezpłatne WiFi. Obiekt zapewnia ogród oraz bezpłatny prywatny parking. W okolicy znajdują się ciekawe miejsca takie jak: Grzybowo Beach (niecały kilometr).W naszej ofercie m.in.: ogrzewanie, fryzjer / salon piękności, całodobowa ochrona, całkowity zakaz palenia, Możliwe wystawienie faktury, parking, dostęp do Internetu, pokoje rodzinne, parking na miejscu, prywatny parking, kort tenisowy, ogród, bezpłatny parking, czujnik dymu, plac zabaw dla dzieci, piesze wycieczki, bezpłatne WiFi, ...\nGrzybowo - Wolski Apartments Spacerowa 38\nSpacerowa 1038, 78-132 Grzybowo\nObiekt Wolski Apartments - Spacerowa 38 położony jest w miejscowości Grzybowo. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Grzybowo Beach – niecały kilometr, West Beach – 2,4 km.W naszej ofercie m.in.: parking, ogrzewanie, parking na miejscu, plac zabaw dla dzieci, zwierzęta domowe są akceptowane, bezpłatny parking, całkowity zakaz palenia, piesze wycieczki, winda, kort tenisowy, Możliwe wystawienie faktury. Doba hotelowa zaczyna się od godziny 16:00 a kończy o godzinie 10:00. W obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Prosimy o wcześniejsze ...\nObiekt Jantar Apartamenty Luxury Baltic Residence położony jest w miejscowości Grzybowo w regionie zachodniopomorskie i zapewnia bezpłatne WiFi oraz bezpłatny prywatny parking. W okolicy znajduje się: Grzybowo Beach.W naszej ofercie m.in.: WiFi, parking, bezpłatny parking, Możliwe wystawienie faktury, piesze wycieczki, pokoje rodzinne, bezpłatne WiFi, transfer lotniskowy, transfer lotniskowy (dodatkowa opłata), prywatny parking, dostęp do Internetu, całkowity zakaz palenia, winda, parking na miejscu, ogrzewanie, taras, plac zabaw, pokoje dla niepalących. Doba hotelowa zaczyna się ...\nGrzybowo - VacationClub – Osiedle Bałtyk Apartament 8\n10 Piaskowa, 78-100 Grzybowo\nObiekt VacationClub – Osiedle Bałtyk Apartament 8 położony jest w miejscowości Grzybowo i oferuje bezpłatne WiFi. Odległość ważnych miejsc od obiektu: Grzybowo Beach – niecały kilometr, West Beach – 2,2 km.W naszej ofercie m.in.: dostęp do Internetu, bezpłatne WiFi, parking, Możliwe wystawienie faktury, całkowity zakaz palenia, taras, WiFi, pokoje dla niepalących, ogród, pokoje rodzinne, zwierzęta domowe są akceptowane, piesze wycieczki, ogrzewanie. Doba hotelowa zaczyna się od godziny 16:00 a kończy o godzinie 10:00. W obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów ...


Totalna kompromitacja, wrażliwe dane o szczepieniach były dostępne dla każdego. W szeregach władzy szczepionkowi hipokryci - Crowd Media\nTotalna kompromitacja, wrażliwe dane o szczepieniach były dostępne dla każdego. W szeregach władzy szczepionkowi hipokryci\nDziennikarz Wirtualnej Polski wykrył dziurę w rządowym systemie do rejestracji szczepień. Wrażliwe dane medyczne stanęły przed nim otworem.\nDziennikarz Wirtualnej Polski wykrył lukę w rządowym systemie do rejestracji szczepień i dostał na tacy wrażliwe dane medyczne. System nie weryfikował użytkownika, a na jeden numer telefonu można było sprawdzić, którzy politycy przyjęli przyjęli szczepionkę, a którzy do tej pory nie udali się do punktu szczepień.\nDo systemu mogła się zalogować każda osoba podając numer PESEL.\nTakie dane można znaleźć w bazach zawierających informacje z Krajowego Rejestru Sądowego. Twórcy rządowego systemu jako zabezpieczenie wprowadzili weryfikację kodem sms. Jak pisze WP.pl, w wypełnianym formularzu można było wpisać dowolny numer telefonu. Po odebraniu sms-a następowało logowanie. Z jednego numeru telefonu, można było się logować na konta całej rzeszy osób. Dziennikarz przeprowadził kilkaset takich logowań.\n– W przypadku osób, które chciały się zapisać na dawkę przypominającą, system umożliwiał tylko zalogowanie się przez Profil Zaufany. Przez co dodatkowo pozwalał zidentyfikować osoby, które nie przyjęły dotąd żadnej dawki szczepionki – pisze Wirtualna Polska. Jak? Otrzymywało się komunikat. – Rejestracja nie jest możliwa. Jeżeli rejestrujesz się na szczepienie przeciw COVID-19 dawką przypominającą lub dodatkową skorzystaj z rejestracji z Profilem Zaufanym – czytamy.\nJeżeli w system wchodziły osoby, które nadal nie przyjęły żadnej dawki szczepionki, system przekierowywał od razu na stronę, gdzie można było umówić się na szczepienie.\nTagiluka w rządowym systemie niezaszczepieni politycy szczepienia\nStanowcza reakcja Jurka Owsiaka. WOŚP usuwa kontrowersyjną aukcję


Na razie koniec obniżek w punktach skupu, żywca zaczęło brakować. Jednym z powodów jest otwarcie się na nasze mięso Turcji i Egiptu. Uboje dla muzułmańskich odbiorców są teraz dla zakładów bardzo intratne. Dlatego zainteresowały się nimi nie tylko duże, ale i całkiem małe ubojnie. Gorzej wiedzie się tym, którzy wołowinę eksportują do Włoch czy Hiszpanii.\nA tu ceny też bywają różne w zależności od zapotrzebowania. Klasa O kosztuje od 9 złotych wzwyż. Klasa U nawet powyżej 10, ale to rzadkość. Chociaż zdaniem przetwórców, przez ostanie lata dużo się zmieniło. Coraz więcej hodowców nastawia się na rasy mięsne.\nBYDŁO waga żywa zł/kg\nbyki 4,60 - 5,70\njałówki 4,00 - 4,50\nkrowy 2,50 - 4,20\nBYDŁO wg mpc zł/kg\nbyki 9,00 - 10,00\njałówki 8,30 - 8,80\nkrowy 7,80 - 8,20


Puluz Selfie stick / statyw 3w1 z lampą pierścieniową LED 16cm PU531B\nStatyw z lampą pierścieniową LED\nDzięki PU531B stworzysz własne ministudio fotograficzne w swoim domu. Lampa LED oferuje 3 kolory do wyboru z 9-stopniową regulacją, dzięki czemu sam z łatwością zmienisz barwę światła i dostosujesz jego jasność do własnych preferencji. Dodatkowe, kolorowe filtry nie będą Ci już potrzebne. Wysokiej jakości zdjęcia zrobisz za pomocą statywu z lampą LED od Puluz.\nProdukt został wykonany z materiałów o wysokiej odporności na ścieranie, więc możesz być pewien, że długo Ci posłuży. Dodatkowo, dzięki funkcji odprowadzania ciepła nie musisz martwić się o to, że obudowa lampy się nagrzeje.\nZdejmowany z uchwytu pilot Bluetooth pozwala na zdalne sterowanie, a dzięki funkcji samowyzwalacza robienie zdjęć większej grupie osób będzie wygodniejsze. Statyw posiada zintegrowany design, dzięki czemu może służyć jako uchwyt do telefonu. Przypniesz go również do biurka. Od teraz wygodnie zrobisz zdjęcie zbiorowe i uwolnisz ręce od trzymania telefonu. Dzięki obrotowości w zakresie 360° możesz przypiąć telefon do uchwytu poziomo lub pionowo, wybór należy do Ciebie.\nStatyw od Puluz znajdzie swoje zastosowanie w wielu dziedzinach. Możesz go zabrać na sesje fotograficzne w plenerze, rozświetli również pomieszczenie podczas nagrywania filmów na żywo w domu. Statyw idealnie sprawdzi się też podczas tworzenia vlogów, robienia zdjęć do celów reklamowych lub portretów.\nStatyw ma kompaktowy rozmiar i waży niewiele. Ponadto, możesz go składać, więc bez problemu włożysz go do torebki i zabierzesz wszędzie, gdzie będzie Ci potrzebny. Dzięki wytrzymałemu akumulatorowi nie musisz się martwić, że podczas nagrywania na żywo urządzenie się rozładuje. Jego pojemność wynosi 1200 mAh, a naładujesz go za pomocą kabla USB w 2 godziny.\nSelfie stick ze statywem x1\nKod producenta 387_19847\nKod producenta: 387_20412\nSelfie stick 3m Telesin do kamer sportowych (IS-MNP-300)\nKod producenta: 387_20332\nKod producenta: 387_19783\nKod producenta: 387_19847


Encyklopedia: Linia 812: (Linia Zastępcza) – Serwis KOMIS\nLinia 812: (Linia Zastępcza)\ndodane 16.07.2009, godz. 14:25 przez kajetansz; zmodyfikowane 27.01.2022, godz. 14:47 przez man\n Linia 811: (Linia Zastępcza)\nLinia 820: (Linia Specjalna) \nDodano informację o zmianie trasy man\nDodano informacje o odsłonie linii od grudnia 2021 man\nDodano informacje o VI odsłonie kursowania linii. jas59\nDodano informacje o V odsłonie lini jas59\nDodano informację o uruchomieniu linii 812 z powodu wymiany torowiska na placu Kościuszki. kajetansz\nLinia 812 to linia zastępcza, typowo uruchamiana w celu umożliwienia dojazdu węzłów przesiadkowych podczas niemożliwości dojazdu linii tramwajowych.\n812 zmierza w kierunku placu Sprzymierzonych\nPo raz pierwszy w historii szczecińsko-polickiej komunikacji miejskiej linia 812 pojawiła się 19 października 2006 roku. Kursowała ona w dniach od 19 do 26 października 2006 roku i od 2 do 6 listopada 2006 roku od godziny 18:30 do końca okresu kursowania na trasie Piastów – Pomorzany Dobrzyńska. Autobusy zawracały okrążając plac Sprzymierzonych. Powodem uruchomienia linii 812 były roboty kanalizacyjne.\nTrasa: Piastów – aleja Piastów – aleja Powstańców Wielkopolskich – ulica Budziszyńska – ulica Inowrocławska – ulica Dobrzyńska – Pomorzany Dobrzyńska\nAutobusy zatrzymywały się na przystankach tramwajowych, a w wypadku torowiska wydzielonego na jego wysokości.\nLinię zastępczą 812 obsługiwało łącznie 6 brygad\nKolejne uruchomienie linii 812 wiązało się z pracami modernizacyjnymi w stacji prostowniczej „Kordeckiego”. Miało to miejsce w niedzielę 24 lutego 2008 roku. Autobusy linii 812 kursowały tym razem na wydłużonej trasie Plac Sprzymierzonych – Pomorzany Dobrzyńska. Tym razem autobusy zawracały przez plac Odrodzenia.\nKierowca na długo zapamięta dzisiejszy kurs krótko przed godziną 12 - ciężko było zamknąć którekolwiek drzwi\nTrzecie uruchomienie linii 812 miało miejsce 8 kwietnia 2008 roku. Kursowała wtedy na trasie Dworzec Niebuszewo – Pomorzany Dobrzyńska, a jej uruchomienie wiązało się z brakiem prądu w Szczecinie. Na tej trasie linia 812 miała zostać uruchomiona w wypadku strajku motorniczych, do którego jednak nie doszło, ale to pogoda właśnie wymusiła uruchomienie tej linii. Linia kursowała z częstością 6 minut w szczycie i 12 minut poza szczytem. Do jej obsługi skierowano autobusy z SPA Dąbie, SPA Klonowica i PKS Szczecin.\nCzwarte uruchomienie linii 812 miało miejsce 16 października 2009 roku. Kursowała wtedy na trasie plac Kościuszki – Plac Sprzymierzonych, a jej uruchomienie wiązało się z rozpoczęciem II etapu wymiany torowiska na placu Kościuszki. Linia kursowała z częstością 8 minut w szczycie i 12 minut poza szczytem. Do jej obsługi skierowano autobusy z SPA Klonowica, SPA Dąbie i SPPK. 19 października 2009 linia 812 po raz ostatni wyjechała w tej odsłonie.\nLeciwy MAN także załapał się na obsługę "zatramwajów"\nPiąte uruchomienie linii 812 miało miejsce 7 stycznia 2014 roku. Kursowała wtedy na trasie plac Szarych Szeregów - Pomorzany Dobrzyńska a jej uruchomienie wiązało się z rozpoczęciem wymiany torowiska i trakcji napowietrznej na alei Piastów na odcinku od placu Szarych Szeregów do ulicy Dąbrowskiego.\nLinia kursowała z częstotliwością - w dni robocze w szczycie co 3 minuty a poza szczytem co 6 minut. W dni świąteczne do godziny 11.00 co 10 minut, później co 6 minut i wieczorem ponownie co 10 minut. Natomiast w soboty do godziny 9.00 co 10 minut a później co 6 minut. Do jej obsługi skierowano autobusy z SPA Klonowica, SPA Dąbie, SPPK i PKS.\nW dni robocze obsługa linii 14 brygadami, w soboty 7 brygadami i dni świateczne też 7 brygadami.\nJeden z dwóch dzisiejszych Mercedesów na linii 812\nW dniach 25 - 27 marca 2017 z powodu montażu napędów rozjazdów na skrzyżowaniu Piastów i Jagiellońskiej wstrzymany został ruch tramwajowy na odcinku ulic Jagiellońskiej i Piastów oraz plac Kościuszki - plac Szarych Szeregów.\nNa ten czas zmieniono trasy tramwajów, które kursowały objazdami. Uruchomiono po raz szósty linię zastępczą 812, która kursowała tylko w jednym kierunku na trasie: Plac Kościuszki — aleja Piastów — Pułaskiego — Sikorskiego — plac Kościuszki — aleja Piastów — plac Szarych Szeregów — Piłsudskiego — Plac Szarych Szeregów.\nLinia była obsługiwana przez zajezdnię Dąbie.\nSolaris przejeżdża przez wyremontowany przejazd tramwajowy\nLinia 812 została ponownie uruchomiona 14 marca 2020 roku w związku z rozpoczęciem II etapu przebudowy placu Szarych Szeregów i zamknięciem go dla przejazdu tramwajowego. 812 została skierowana na trasę: Plac Rodła — plac Grunwaldzki — Piłsudskiego — plac Szarych Szeregów — Piastów. Na tej trasie linia kursowała do 31 maja 2020 roku.\nObsługą linii w całości zajmowało się PKS Szczecin.\nKolejny gatunek stada, czyli linia 812\naktualna ocena: 4,61, liczba ocen: 56\nW związku z rozpoczęciem kolejnego etapu przebudowy torowisk tramwajowych m.in. w ciągu alei Wyzwolenia i placu Rodła i jednoczesnym wstrzymaniem ruchu tramwajowego na odcinku plac Szarych Szeregów – plac Rodła – rondo Giedroycia, 18 grudnia 2021 wprowadzono zmiany w kursowaniu linii tramwajowych oraz uruchomiono linię zastępczą 812.\nTrasa: Kołłątaja – rondo Giedroycia (powrót: Lubomirskiego – Staszica) – aleja Wyzwolenia – aleja Jana Pawła II – plac Grunwaldzki (powrót: Mazurska – Bałuki – Kaszubska) – Piłsudskiego – plac Szarych Szeregów – aleja Piastów (powrót: Pułaskiego – Sikorskiego) – plac Kościuszki.\nNa trasie przejazdu uruchomiono przystanki:\nKołłątaja (nr 12721) – przystanek końcowy i początkowy, zlokalizowany w ciągu ulicy Staszica przed rondem Giedroycia,\nKołłątaja (nr 12733) – w kierunku placu Kościuszki, zlokalizowany w ciągu alei Wyzwolenia za rondem Giedroycia,\nOdzieżowa (nr 12811 i 12812),\nRayskiego (nr 12911 i 12914),\nPlac Rodła (nr 11513) – w kierunku placu Kościuszki, zlokalizowany na wschodniej jezdni alei Wyzwolenia („pod prąd”) przed placem Rodła, na wysokości przystanku tramwajowego,\nPlac Rodła (nr 11530) – w kierunku Kołłątaja, zlokalizowany w ciągu alei Wyzwolenia przy salonie Orange,\nPlac Żołnierza Polskiego (nr 11311 i 11314),\nPlac Lotników (nr 17831 i 17851),\nMazurska (nr 18811) – w kierunku Kołłątaja, zlokalizowany w ciągu ulicy Piłsudskiego przed skrzyżowaniem z ulicą Mazurską,\nPlac Grunwaldzki (nr 11623 i 11631),\nPlac Szarych Szeregów (nr 11712 i 11713) – zlokalizowane na torowisku tramwajowym,\nPiastów (nr 11833 i 11831),\nPlac Kościuszki (nr 10411) – w kierunku placu Kościuszki, zlokalizowany w ciągu alei Piastów przy restauracji KFC,\nPlac Kościuszki (nr 10413) – w kierunku Kołłątaja, zlokalizowany w ciągu alei Piastów naprzeciwko przystanku tramwajowego,\nPlac Kościuszki (nr 10440) w kierunku Kołłątaja, zlokalizowany w ciągu ulicy Sikorskiego przed placu Kościuszki,\nPlac Kościuszki (nr 10435) – przystanek końcowy i początkowy wspólny z liniami w kierunku placu Szyrockiego.\nKursy wykonywano z częstotliwością:\ndo godz. 6 co 7–8 minut,\nw godz. 6–9 i 14–17 co 4 minuty,\nw godz. 9–14 i 17–20 co 6 minut,\npo godz. 20 co 10 minut,\ndo godz. 9 i po godz. 18 co 10 minut,\nw pozostałym okresie co 6 minut,\nw dni świąteczne co 10 minut,\nw Nowy Rok, Wielkanoc i Boże Narodzenie:\ndo godz. 11 i po godz. 18 co 12 minut,\nZmiany na linii 812 w związku z rozszerzeniem robót na Niebuszewie\naktualna ocena: 4,37, liczba ocen: 42\nOd 22 stycznia 2022 w związku z kolejnym etapem przebudowy alei Wyzwolenia, autobusy linii zastępczej 812 w kierunku pętli „Kołłątaja” od przystanku „Rayskiego” kursowały przez aleję Wyzwolenia i ulicami Ofiar Oświęcimia i Staszica. Przystanek „Odzieżowa” zlokalizowano w ciągu ulicy Ofiar Oświęcimia przy skrzyżowaniu z ulicą Odzieżową. Dodatkowo w tym kierunku uruchomiony został przystanek „Ofiar Oświęcimia” (nr 14221, wspólny z liniami 53, 60 i 67).\nna podstawie wiedzy własnej i informacji zawartych w serwisie Komis opracował Kajetan Szmuciński kajetansz\n„Berlińczyk” w pierwszy dzień kursowania komunikacji zastępczej na Niebuszewo\naktualna ocena: 3,95, liczba ocen: 53\nJeden z najświeższych Solarisów w PKS-ie wjeżdża w strefę remontu\naktualna ocena: 4,58, liczba ocen: 47\nAutobusy linii 812 z powodu braku miejsca na placu Kościuszki wykorzystują również przystanek linii 81\naktualna ocena: 4,45, liczba ocen: 46\n„Zatramwajem” przez wąskie uliczki centrum miasta\naktualna ocena: 4,15, liczba ocen: 48\nDrugi dzień liniowej jazdy jednego z najświeższych pojazdów w PKS-ie\naktualna ocena: 4,39, liczba ocen: 42\nZobacz też: Linia 12: Pomorzany - Dworzec Niebuszewo


exbreakout » Gwiazdy jednego dnia i koncertu ?\nGwiazdy jednego dnia i koncertu ?\nCo jakiś czas media – telewizje starają się uraczyć widzów programami w rodzaju X – factor, Idol, czy choćby ostatnim „śpiewaj i walcz”. Zdania na temat owych programów są podzielone, albowiem praktycznie telewizję interesuje jednorazowe show, dlatego też dawne gwiazdy i celebryci, którzy wygrali ów rywalizacje – dziś de facto zniknęły ze sceny.\nPozostali jedynie ci dla których muzyka stanowi sedno i sens ich życia, a nie tylko zaistnienie.\nOt, choćby przykładowa zwyciężczyni jednej z edycji Polsatowskiego Idola – Alicja Janosz, i co z tego że wygrała, ale już o niej zapomniano. Nie ma jej płyt, koncertów i występów.\nNiemniej osoby które zajęły drugie i trzecie miejsce, po dziś dzień występują, koncertują i wydają płyty, z roku na rok lepsze i popularniejsze. Osoby ów to w szczególności Ewelina Flinta – która obecnie nagrywa płyt wespół z najznamienitszymi diwami polskiej muzyki, jak Krystyna Prońko, itp. Ponadto dziewczyna jeździ po Polsce i koncertuje wraz ze swoim zespołem. Drugim takim artystą jest Szymon Wydra, którego widać nieco mniej w mediach, aniżeli Ewelinę Flintę ale też występuje.\nCoś widocznie jest na rzeczy, że sztuka wymaga ćwiczeń, a nie jednorazowego fartu. Powiadają znawcy rozmaici, że The beatles osiągnęli sukces nie dlatego, że grali jak grali, ale właśnie dlatego że nieustannie ćwiczyli grając, żyjąc muzyką 24 godziny na dobę, zwłaszcza w klubach niemieckiego Hamburga. To dopiero doprowadziło ich do perfekcji, dlatego nie zniknęli ze sceny, jak wielu innych.\nIdentycznie sprawa ma się z owymi konkursami talentów w telewizjach, niestety w showbiznesie jest tak, że sam talent to za mało by się utrzymać w tym.\nDzięki talentowi można, owszem zaistnieć ale już utrzymać się, można jedynie uporem, konsekwentnością i ćwiczeniami. Artystka jaką jest Ewelina, ćwiczyła latami w Żarskim domu kultury, potem na przystankach Woodstock, teraz ustawicznie koncertuje po Polsce.\nTo sprawia że jej gwiazda wraz z końcem Idola, nie zagasła.\nDodane przez autora do tego wpisu Tagi: muzyka, rozrywka, taniec\nBardzo modnym zabiegiem są wszelkiego rodzaju modyfikacje. Obecnie zmienić można praktycznie wszystko, dlatego też tak bardzo często zdarza się, że ludzie zmieniają utwory innych wedle własnego uznania, po czym umieszczają je w sieci. Bardzo często ich początki są naprawdę niezłe. Czasami jednak zdarza się też tak, że kopie znacznie lepiej brzmi niż oryginał. Dlatego też, […]


Hotele — Taranta Peligna | Hotels.com\nHotele - Taranta Peligna\nHotele w mieście Taranta Peligna\nWyszukaj hotele w mieście Taranta Peligna\nPrzejdź do mapy hoteli w mieście Taranta Peligna\nNajlepsze hotele w mieście Taranta Peligna\nTaranta Peligna — ogólne informacje\nTaranta Peligna to idealny cel podróży, jeśli chcesz odpocząć. Taranta Peligna — nocleg w okolicy dopasowany do Twoich potrzeb. Nieważne, czy przyjeżdżasz tylko na jedną noc czy na cały tydzień. Skorzystaj z mapy online na stronie Hotels.com i wyszukaj hotele w pobliżu miejsca takiego jak Taranta Peligna. Taranta Peligna to doskonałe miejsce do zwiedzania. Na naszej mapie możesz zobaczyć okolice wszystkich hoteli i sprawdzić, jakie atrakcje znajdują się w pobliżu. Możesz też sprawdzić wyniki na większym obszarze. Taranta Peligna — świetne oferty hoteli z gwarancją najniższej ceny.\nTaranta Peligna — dojazd\nKtóre lotnisko znajduje się najbliżej miasta takiego jak Taranta Peligna?\n• Pescara (PSR-Międzynarodowy port lotniczy Abruzzo), 46 km od centrum miasta Taranta Peligna\nTaranta Peligna – atrakcje\nCo warto zobaczyć w mieście takim jak Taranta Peligna?\n• Kompleks jaskiń Cavallone\nTaranta Peligna — atrakcje w okolicy:\n• Stacja Campo di Giove Maiella (8,4 km od centrum miasta)\n• Stacja Campo di Giove (10,4 km od centrum miasta)\n• Stacja Palena (12 km od centrum miasta)\nKiedy najlepiej odwiedzić miasto takie jak Taranta Peligna?


Szarpie i jest slabszy. - Strona 7 - Ford Probe Klub Polska\nSzarpie i jest slabszy.\nPost autor: Spider33 » 2014-06-15 16:28\nPo wielu dniach męczarni z moim struclem usterka naprawiona. Obrotomierz skakał przez cewke a szarpanie było spowodowane zepsutą pompą paliwa. Podawała paliwo pół na pół z powietrzem Wyglądało mi to na usterkę spowodowaną przez zapłon ale sie zaskoczyłem. Szkoda tylko że musiałem wymienić pół samochodu\nPost autor: Romas » 2014-06-15 16:48\nJa niestety nie dotarłem do Ciebie bo do tej pory jeszcze mnie nie wywiało w okolice więc nie miałem jak pomóc w praktyce\nPost autor: batigol67 » 2014-06-17 18:42\nmateusz8494 pisze: Jak będę na pc to uzupełnie,;) jak mam to posprawdzac? Potrafie tylko bledy odczytac;;)\nZapłon to musisz jechac ustawic do kogos kto ma lampe stroboskopową.A przepływomierz sonde i inne czujniki miernikiem.Sprawdz jakie mają miec wartości i sprawdzaj.\nPost autor: skalpel » 2014-06-24 22:30\nMam problem z silnikiem 2.0 16 97r. Gdy mam podpięte podciśnienie z elektro zaworka do kolektora ssącego to auto jest słabsze i z opóźnieniem reaguje na pedał gazu, natomiast gdy wypnę podciśnienie auto dobrze się wkręca na obroty i nic go nie dławi. Sprawdzałem elektro zaworki i obydwa pstrykają.\nPost autor: batigol67 » 2014-06-24 22:54\nPodciśnienie ale do czego? Bo nikt nie wie.Do regulatora czy do czego?\nPost autor: skalpel » 2014-06-25 16:43\nzaznaczyłem na schemacie o które podciśnienie chodzi/\npodcisnienia 2.0.jpg (56.54 KiB) Przejrzano 4455 razy\nPost autor: batigol67 » 2014-06-25 19:49\nNo ok ale przecierz jak wypniesz podcisnienie to silnik bedzie brał lewe powietrze.\nPost autor: skalpel » 2014-06-25 20:38\nnie bierze lewego powietrza tylko ucieka podciśnienie z kolektora bo słychać jak syczy i silnik pracuje równo a po wpięciu tego podciśnienia silnik zamula i zaczyna silnik się kręcić dopiero od 3 tyś obrotów.\nPost autor: batigol67 » 2014-06-25 21:02\na jak wypniesz i zatkasz dziurke palcem to co sie dzieje?\nPost autor: skalpel » 2014-08-06 22:14\nsorki że tak długo nie odpisywałem ale nie miałem dostępności do auta. Gdy wypnę wężyk i zatkam palcem to auto pomału reaguje na gaz i strasznie zamula i w dodatku ciągle czuć bezczynne tak jakby miał za dużą dawkę paliwa. Na chwile obecna jeżdżę z wypiętym podciśnieniem i jest w miarę ok tylko że na dłuższa metę tak się nie da jeździć.\nPost autor: AliRS » 2014-09-01 20:44\nWitam ….. Pojechałem umyć silnik, Probe było dynamiczne ale po umyciu w ogóle nie mogłem jechać. Po wyschnięciu silnika Probe jest mułowate. Jaka to może być przyczyna ?\nPost autor: batigol67 » 2014-09-01 21:01\nSilnika sie nie myje .Tak samo jak spawów nie wkłada sie do wody bo pęka spaw.Tak samo nie wlewa się zimnej wody do szklanki w której była gorąca woda .To jest ta sama zasada.Przyczyn może być teraz 10.\nPost autor: Maxxum » 2014-09-01 21:10\nbatigol67 pisze: Silnika sie nie myje .Tak samo jak spawów nie wkłada sie do wody bo pęka spaw.Przyczyn może być teraz 10.\nMyje się, myje, tylko trzeba zachować daleko idącą ostrożność.\nTrzeba zabezpieczyć wrażliwe na wodę elementy - przede wszystkim urządzenia elektryczne (układ zapłonowy itp.). Oczywiście nie wolno myć gorącego silnika.\nJeżeli tego nie zrobili Ci AliRS przed umyciem - to możesz mieć problem.\nNa początku jeżeli masz kompresor - przedmuchaj co się tylko da pod maską, żeby pozbyć się resztek wody.\nDobrze byłoby wystawić silnik na słońce - w sensie otworzyć maskę jak będzie słoneczny dzień. Można też w garażu farelkę uruchomić i trochę podgrzać otoczenie, żeby woda odparowała.\nZobacz też, czy kable nie dostały przebicia - jak zostały zawilgocone. Odpal Probka nocą i zobacz czy nie ma błysków na kablach.\nMogło się też tak zdarzyć, że do mycia użyli zbyt dużego ciśnienia i urwany został jakiś kabelek od czujnika lub poluzowała się jakaś kostka.\nTyle do głowy mi przychodzi teraz.\nPost autor: AliRS » 2014-09-01 21:24\n-- oryginalny post 2014-09-01 21:17 --\nAle śmieszne, silnik był myty przez myjnię która myje również silniki. A, silnik był myty kiedy był zimny.\n-- dodano 2014-09-01 21:24 --\nPost autor: batigol67 » 2014-09-02 12:07\ncheck się świeci czy nie?Jak miałes nieszczelne coś mogła sie woda wlać i zwarcie zrobić.Posprawdzaj wszystko kostki bezpieczniki itp.\nPost autor: KrecioPL » 2014-09-02 12:40\nja bym zaczął od sprawdzenia ładowania\nPost autor: AliRS » 2014-09-02 16:06\nWyświetla mi kod 46 – Elektrozawór …...\nPost autor: batigol67 » 2014-09-02 17:03\nTo sprawdz ten elektrozawór czy działa.\nPost autor: AliRS » 2014-09-03 13:10\nMiałeś rację Maxxum, przy sprawdzaniu wszystkich kabelków i kostek zauważyłem że jeden z kabli zapłonowych był odczepiony od aparatu zapłonowego. Z tego wynika że pod ciśnieniem\nwody podczas mycia silnika to się stało. Probe teraz śmiga jak przed myciem.\nPost autor: Spider33 » 2014-09-03 18:34\nPrzewody ciezko sie wypina wiec moze juz wcześniej był troche poluzowany.\nPost autor: batigol67 » 2014-09-05 09:40\nPewnie dyskoteka tam była pod maską\nPost autor: skalpel » 2014-10-10 17:15\nWitam. Znowu mam kłopot z autem. Mianowicie auto do 3 tys obr nie jedzie, gaz jest w podłodze a auto się nie może rozpędzić dopiero gdy osiągnie 3 ts obr to jest poprawa i zaczyna jechać. Dodam również ze strasznie śmierdzi benzyna i pali bardzo dużo. Wymieniłem nowy filtr paliwa i powietrza świece i kable na NGK oraz podmieniłem wtryski i nadal nic nie pomogli.\nMoże wy mi pomożecie bo autem jestem w Niemczech a jazda autem staje się coraz bardziej uciążliwa.\nAuto to Ford Probe II 2.0 16V 97r\nPost autor: mysz » 2014-10-10 17:55\nPost autor: skalpel » 2014-10-10 19:18\nNie mam na podmianki sondy wiec nie sprawdzę.\nhttp://allegro.pl/sonda-lambda-mazda-xe ... 92319.html\nsonda w 2.0 i 2.5 jest taka sama tak ja na tej aukcji pisze ?\nPost autor: vitek » 2014-10-10 23:41\ngrave pisze: Panowie ale wiecie czy przednia i tylna to ta sama czy czymś się różnią? Ja mam uszkodzone obie.\nPytanie jest stąd :\nOdp tutaj,żeby odp nie zginęła w śmietniku.\nV6 jak wiadomo ma dwie sondy lambda,a różnice są takie:\n- oznaczenia na sondach\nSonda przednia (krótki przewód) - F2\nSonda tylna (długi przewód) - F1\nOczywiście dotyczy to oryginałów.\nOdnośnie symboli to F1 jest zawsze tylna,a F2 przednia.\nSame oznaczenie modelu sond NTK na przełomie produkcji Probe były różne .\nWykonują one taka sama pracę oczywiście,a różne oznaczenia sond wynika z tego,iż są dwie długości wiązki elektrycznej,co też czynią inni producenci.\nDla silników 2.0 ,sondy oznacza się symbolem F3 - wiązka jest jeszcze krótsza niż w sondzie F2 w modelach V6 .


Jeżeli zadebiutuje Xiaomi Mi S, to seria Sony Compact może mieć problem | gsmManiaK.pl\n21.12.2016 , Paweł Gajkowski Newsy Smartfony Xiaomi\nPojawiły się informacje na temat podzespołów Xiaomi Mi S. Ma to być smartfon, który zagrozi serii Compact od Sony.\nW Internecie zaczęto spekulować na temat prezentacji tegorocznego flagowca Xiaomi w wersji mini, który oferowany ma być pod nazwą Xiaomi Mi S. To, co przeczytacie za chwilę, wcale nie musi okazać się prawdą. Ostatnio pisaliśmy o prezentacji trzeciej generacji tabletu Xiaomi, który niestety okazał się jedynie wymysłem. Mam nadzieję, że tym razem będzie jednak inaczej, gdyż Xiaomi Mi S zapowiada się bardzo dobrze.\nZa płynność działania odpowiadać ma Qualcomm Snapdragon 821 wytworzony w 14-nanometrowym procesie technologicznym, który składa się z czterech (64-bitowych) rdzeni Kryo o maksymalnej częstotliwości taktowania 2.4 GHz oraz układu graficznego Qualcomm Adreno 530@650MHz. Jest to potężny układ dedykowany urządzeniom mobilnym, który wspierany ma być przez 4GB pamięci RAM LPDDR4 (1866MHz, dwukanałowa).\nNa uwagę zasługuje także 128GB wewnętrznej pamięci typu UFS 2.0, która w niektórych przypadkach jest nawet 2.7 razy szybsza od eMMC 5.1. Warto jednak pamiętać, że pamięć tego typu jest także w standardowym Xiaomi Mi 5. Spora ilość pamięci wbudowanej to między innymi reakcja na iPhone 7 oraz iPhone 7 Plus, które także mogą się pochwalić ponad przeciętną przestrzenią magazynową dla użytkownika.\nObraz prezentowany będzie na 4.6-calowym wyświetlaczu o rozdzielczości FHD (1920 x 11080 pikseli). Jasność ekranu to 600 nitów, kontrast 1500:1, a paleta kolorów NTSC – 94%. Wyświetlacz przed uszkodzeniem mechanicznym został zabezpieczony przez Corning Gorilla Glass 4. Warto jeszcze dodać, że producent zastosował szkło 2.5D, a zatem na dłuższych krawędziach jest ono lekko wywinięte.\nXiaomi Mi S ma zostać także wyposażony w 12-megapikselowy aparat główny z sensorem IMX378 od Sony. Charakteryzuje się otworem względnym obiektywu F/2.0, a także szybkim pomiarem ostrości. Przy jego wykorzystaniu możliwe będzie nagranie wideo w 4K, a także w FHD przy 30 kl./s. oraz 120 kl./s. Wideo rozmowom dedykowana zostanie kamera 4 UltraPixel (otwór względny obiektywu F/2.0) – opracowana i dostarczona przez HTC.\nZa komunikację odpowiadać będą natomiast następujące moduły: modem LTE, port USB typu C, dwuzakresowy moduł sieci bezprzewodowej WiFi pracujący w standardzie 802.11a/b/g/n/ac (WiFi Display, Wi-Fi Direct), odbiornik GPS z A-GPS (GLONASS, Beidou), Bluetooth 4.2, a także NFC (near field communication – komunikacja bezprzewodowa krótkiego zasięgu).\nTe jakże wydajne podzespoły zostaną osadzone w obudowie o wymiarach 128.3 x 64.2 x 8.2 milimetra i wadze 138 gramów.\nDomniemana specyfikacja oraz warianty Xiaomi Mi S\nSystem Android z MIUI\nEkran 4.6”, Full HD (1920 X 1080 pikseli), jasność 600 nitów, szkło 2.5D, Corning Gorilla Glass 4\nAparat 12 MP, PDAF, otwór względny obiektywu F/2.0, wideo w 4K, podwójna dioda LED\nAkumulator 2600 mAh, wsparcie dla szybkiego ładowania – Quick Charge 3.0\nWymiary 128.3 x 64.2 x 8.2 milimetra\nNiestety, dostarczone informacje nie wnoszą nic w kwestii daty premiery oraz sugerowanych cen detalicznych. Zainteresowanym pozostaje nadal czekać i wierzyć, że wszystkie przedstawione powyżej dane się potwierdzą.\n« poprzedni wpis BLU VIVO 5 Mini – ładny iPhone z Androidem\nnastępny wpis » Test telefonu HomTom HT10. Skaner tęczówki i 10 rdzeni za 1200 złotych\nPodobne: specyfikacja Xiaomi Mi S, wygląd Xiaomi Mi S,\nProdukty: Xiaomi Mi S


Anita się nudzi: Idzie nowe\nU nas "nowe" idzie w wielu dziedzinach. Jedni zaczynają nowy etap szkoły, inni w ogóle idą tam po raz pierwszy, urlopy się kończą i czas wracać na utarte tory codzienności.\nPierwszy z nowych pomysłów ujrzał światło dzienne. Dżinsowe poszewki na poduszki, zawiązywane na troki, cieniowane podobnie jak torby, i z "metką" :\nNowe metki będą skórzane i mam nadzieję zniosą idealnie wielokrotne pranie. Druga poducha ( ta z tyłu) to ręcznie farbowana bawełna .\nIdealne poduchy na późno-letnie wylegiwanie się na kanapie :]. Można powspominać wakacyjne wojaże.\nPoszewki dostępne będą na zamówienie.\nEtykiety: an.accessories, domowe migawki, dżins, poduszka, szycie\nAli 17 sierpnia 2014 19:40\nŚwietne ! I jakoś kojarzą mi się z latem , pozdrawiam\nanita sie nudzi 18 sierpnia 2014 12:12\nprawda! mnie bardzo z morzem :]\nRenata Slusarska-Szczepanik 17 sierpnia 2014 21:12\nO jesooooo jak ja kocham dżinks i indygo farbowanki.... i mam ze dwie bele niebieskich batików.... jakie szczęście, że jutro jadę do pracowni popracować ;-)\nanita sie nudzi 18 sierpnia 2014 12:11\nah na pewno jakieś cuda stworzysz ( i zazdroszczę tych bel!)\nAnia z Maronkowa 17 sierpnia 2014 23:04\nRewelacja - z szarości się chyba przerzucę na niebieskości. świetny kolor - całokształt cieszy oko i to bardzo. Pozdrawiam, Ania z MAronkowa.\nAnia te sprane niebieskości świetnie z szarościami grają :] pozdrawiam\nmonique 17 sierpnia 2014 23:37\nHome on the Hill 18 sierpnia 2014 09:55\nAle fajne:))) Naprawdę bardzo ładnie i oryginalnie się prezentują:)) Pozdrawiam Cię słonecznie:)\nTheDeliratio 18 sierpnia 2014 10:30\nrewelacyjne! uwielbiam i chce takie!\nanita sie nudzi 18 sierpnia 2014 12:10\nTheDeliratio jeśli chcesz zamówić napisz do mnie na anita22.pl@gmail.com . pozdrawiam :]


Tylko po kwarantannie lub z ujemnym wynikiem. Zapełnia się noclegownia PCK / Społeczne sprawy kaliszan / Aktualności / Fakty Kaliskie\nTylko po kwarantannie lub z ujemnym wynikiem. Zapełnia się noclegownia PCK\nTemperatura spada, więc przybywa osób w kaliskiej noclegowni. Zajęta jest już połowa łóżek przygotowanych dla bezdomnych przez PCK. Zasady są dwie: żeby skorzystać z noclegu trzeba być trzeźwym, a od wiosny – z powodów bezpieczeństwa – konieczne jest także zaświadczenie o odbyciu kwarantanny lub negatywnym teście na koronawirusa.\nNic się nie zmieniło jeśli chodzi o opuszczanie budynku. Bezdomny, który decyduje się na wizytę w noclegowni i ma zamiar spędzić w niej zimę musi liczyć się z tym, że nie wolno mu będzie jej opuszczać w najbliższych tygodniach. – Mamy kilku stałych rezydentów, którzy mają zakaz opuszczania placówki bez potrzeby i są zdrowi. Zezwolenie na wyjście mają osoby pracujące, ale takich jest niewiele – mówi Małgorzata Juraszek z PCK w Kaliszu. - Natomiast jeżeli przyjmujemy jakąś nową osobę to musi być albo po kwarantannie albo mieć negatywny wynik testu. Kwarantannę może odbyć w Kaliszu przy ul. Gajowej, natomiast jeżeli jest z innego terenu, to taką kwarantannę powinien zapewnić ośrodek, który takie osoby kieruje – wyjaśnia.\nKażdy bezdomny może liczyć na ciepły posiłek. Placówka dysponuje trzema salami w większości z piętrowymi łóżkami. W sumie może przyjąć 40 osób. W okresie największych mrozów najczęściej jest przepełniona.\n#pck #bezdomni #noclegownia


Witamina ADEK complex\nSUPLEMENTY SkładnikiwitaminyWitamina ADEK\nZamiast 71,30 zł\n120 kapsułek Witamina ADEK Complex A...\nWitamina ADEK complex - zestaw wszystkich witamin rozpuszczalnych w tłuszczach A+D3+E+K2 MK-7\nWitaminy A, D3, E i K2, mają n korzystny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Witamina A dla prawidłowego widzenia, funkcjonowania układu odpornościowego, zachowania zdrowej skóry. Witamina D przyswajania wapnia, zdrowych kości i zębów, funkcji mięśni. Witamina E dla prawidłowej krzepliwości krwi, zdrowych kości i zębów.\nbierz udział w utrzymaniu prawidłowego poziomu wapnia we krwi\npozytywnie wpływa na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i mięśni\nhamuje proces starzenia - działanie anyoksydacyjne


Kultowe opisy kaset video\nTak wyglądał kiedyś prawidłowy opis kasety VHS. Należało umieścić tytuł filmu, kraj pochodzenia, rodzaj ( kom. , dram. , sens. ) i czas trwania. „Wyższy status” miały taśmy które te wszystkie rzeczy miały napisane na maszynie równą czcionką.Ponieważ mój odtwarzacz miał licznik obrotów to na naklejce małymi cyframi zapisany był moment do którego należało przewinąć kasetę żeby obejrzeć drugi w kolejności film. Pasjonaci umieszczali jeszcze listę występujących aktorów i reżysera na dużej etykiecie u góry taśmy. Do tego w każdym pudełku były jeszcze dodatkowe naklejki typu „Hi-Fi Stereo” czy „LP 360” dla podkreślenia rangi nośnika.