Globtroter - TOSKANIA W WARSZAWIE\nJej prezentacja, a zarazem workshop dla polskiej branży turystycznej w którym ze strony włoskiej wzięło udział około 20 touroperatorów, pozwoliła zaproszonym, wśród których znalazł się także przedstawiciel naszego portalu, bliżej poznać uroki i atrakcje czterech toskańskich regionów. Goście przywieźli sporo przedstawiających je wydawnictw, a także ciekawe prezentacje audiowizualne. Zebranych z poszczególnymi regionami – odpowiednikami naszych powiatów – zapoznali ich przedstawiciele.\nO Grosseto mówiła Erica Pellegrini. Ten nadmorski region szczyci się wyjątkowo czystym morzem, nieskażoną przyrodą oraz wspaniałymi zabytkami i ciekawymi miejscami archeologicznymi. Słynie również – podkreślała prelegentka – ze znakomitych win i artykułów spożywczych wytwarzanych pod ścisłym nadzorem ich jakości.\nGłówne turystyczne atrakcje regionu – białe piaszczyste plaże są w wielu miejscowościach. Można tam uprawiać sporty wodne, odbywać przejażdżki rowerowe, w tym na rowerach górskich, konne – także nad morzem, przy czym na koniach miejscowej rasy Maremmańskiej, z długimi czarnymi grzywami. Do dyspozycji gości są też pola golfowe o 18 dołkach. Mogą oni również uprawiać trekking ścieżkami górskimi i nadmorskimi.\nJest to zarazem region bogaty w zabytki przeszłości i kultury. Przy czym od czasów antycznych. Od Etrusków z ich ozdobnymi grobami i Rzymian, poprzez średniowiecze i renesans, po późniejsze okresy.\nNasze zabytki – mówiła – to zarówno miasta i miasteczka, twierdze i fortece, jak i zabytkowe klasztory, kościoły, ratusze. Bogata jest także tamtejsza flora i fauna. Ciekawe oraz oryginalne miejscowe rasy bydła i koni, winnice i gaje oliwne. Wypoczynek i bogactwo wrażeń zapewniają z jednej strony parki narodowe i rezerwaty przyrody ze stadami m.in. flamingów i dzików, z drugiej park geotermalny oraz źródła termalne z wodospadami, dostępne przez 360 dni w roku.\nSmakosze chwalą natomiast kuchnię bogatą w owoce morza, specjały kulinarne oraz kawior. Jest więc w czym wybierać i każdy, niezależnie od swoich zainteresowań, znajdzie w tym regionie na pewno coś ciekawego dla siebie.\nRegion słynnej Lukki przedstawiła Carol Lucchesi. Przypomniała, że to przepiękne i zabytkowe miasto położone jest miedzy Florencją i Pizą. Zaś region dzieli się na cztery obszary o bardzo zróżnicowanych walorach turystycznych. Od gór, poprzez miasta, miasteczka i wsie, a także liczne zabytki, po tereny nadmorskie.\nDoskonała i różnorodna jest – zapewniała – baza noclegowa. Nie brak luksusowych hoteli i rezydencji, ale i skromniejszych obiektów, pensjonatów i pokoi do wynajęcia. Główne miasto regionu ma starą część otoczoną 500 – letnimi murami obronnymi o długości 4,5 km. Mają one renesansowe wały, wieże oraz bramy. Wewnątrz znajdują się średniowieczne malownicze ulice, uliczki i zaułki.\nA także ponad 100 kościołów i wież mieszkalnych oraz rzymski amfiteatr. Piękne i bardzo popularne są tam również ogrody poza murami, ze znajdującymi się w nich zabytkowymi pałacami i willami. Część z nich jest obecnie muzeami, inne zamieniono na hotele bądź miejsca w których organizowane są różnorodne imprezy. Niezwykle atrakcyjne są także położone w regionie małe miasteczka z zabytkami rzymskimi, średniowiecznymi i renesansowymi.\nMocny walor stanowi również tamtejsza kultura i sztuka oraz, kultywowane nadal współcześnie, rzemiosło artystyczne. Uwagę gości regionu Lukki przyciągają galerie sztuki i muzea, ścieżka kompozytora Giacomo Pucciniego oraz bogactwo lokalnej przyrody. No i jedna z włoskich specjalności narodowych – miejscowa kuchnia, wina oraz kawiarnie.\nSłynną przede wszystkim z Krzywej Wieży i Placu Cudów, ale posiadającą także wiele innych atrakcji najwyższej próby, o czym wiedzą ci, którzy w niej byli, Pizę, zaprezentował Frabrizio Quochi. Mówił oczywiście o najsławniejszych zabytkach – wieży, katedrze i baptysterium. Ale również o innych zabytkach z okresu średniowiecznego szczytu świetności i bogactwa tego 100-tysięcznego dziś miasta.\nPokazywał na filmie i opowiadał o zabytkach rzymskich, romańskich, średniowiecznych i renesansowych kościołach oraz innych pomnikach architektury. O wąskich staromiejskich uliczkach i innych atrakcjach miasta. Podkreślał, że w pięknie Pizy istotną rolę odgrywają również średniowieczne domy w kształcie mieszkalnych wież, ale także ciąg handlowy pod zabytkowymi portykami Borgio Stretto, czy targ owocowo – warzywny na antycznym placu delle Vettovaglie.\nNie pominął słynnego systemu muzeów wzdłuż rzeki Arno która, przypomnę, przepływa również przez Florencję. Wymieniając m.in. muzea: Świętego Mateusza i Współczesnej Grafiki, nową strefę wystawową Błękitnego Pałacu oraz ostatnie wielkie dzieło Keitha Haringa – malowidło ścienne „Tuttomondo” („Cały świat”).\nPrzedstawił również słynne termy znajdujące się w XVIII-wiecznym Pałacu Wielkoksiążęcym Lorena w San Guliano Terme. Gdzie zresztą rozpoczyna się Droga Oleju Wzgórz Pizańskich. Jest też wspaniały kompleks opactwa Certosa di Calci, Muzeum Historii Przyrody oraz obwarowany średniowieczny gród Vicopisano.\nBo chociaż największą atrakcję tego regionu stanowi, oczywiście, jego główne miasto – Piza, to i poza nim jest co oglądać oraz podziwiać. Przede wszystkim antyczne, jeszcze sprzed czasów rzymskich, etruskie miasto Volterra. W którym swoje znaczące ślady pozostawili zarówno Etruskowie – można je podziwiać w Muzeum Etruskim, jak i Rzymianie – zachował się Teatr Rzymski oraz okres średniowiecza.\nWarto obejrzeć zbiory tamtejszej Pinakoteki, a już obowiązkowo Muzeum Alabastrów. Rzeźby z tego kamienia wykonywane były bowiem nie tylko od czasów antycznych po Renesans, ale także współcześnie. Innym atrakcyjnym miasteczkiem w regionie jest San Miniato. W listopadzie organizowane są w nim światowe wystawy białych trufli, z których słyną tamtejsze okolice.\nAle region pizański to także czyste morze, plaże z sosnowymi lasami, objęty ochroną park przyrody San Rossore, a dla urozmaicenia również dwa pola golfowe i inne atrakcje dla amatorów aktywnego wypoczynku. W 2014 roku – usłyszeliśmy na zakończenie – Piza świętować będzie 950 rocznicę zbudowania w niej sławnej, wspaniałej katedry oraz 450 rocznicę urodzin sławnego pizańczyka Galileusza. A w ogóle, dodał F. Quochi, Piza i region pizański to miejsca w które dla turystów atrakcyjne są przez cały rok.\nMiasto św. Katarzyny Sieneńskiej oraz tamtejsze kolejne, fantastyczne zabytki i atrakcje turystyczne przedstawiła, oczywiście również posługując się filmem, Federika Sani. Region dzieli się na 36 gmin, których mieszkańcy zajmują się głównie uprawami rolnymi. Jest tam również dużo lasów, bioróżnorodność z 14 rezerwatami przyrody, ale i ogromne znaczenie dla turystyki.\nPoza głównym miastem regionu, również trzy inne: San Gimigniano, La Val d’Orda i Pienza znajdują się na Liście Dziedzictwa UNESCO. Cenne zabytki są również m.in. w Montalcino, Montepulciano i wielu innych miejscowościach, także wiejskich. Do dyspozycji gości jest m.in. 9 ośrodków termalnych odkrytych już, i użytkowanych, przez Etrusków i Rzymian.\nPonadto 70 muzeów, 43 z których wchodzi w skład Fundacji Muzeów Sieneńskich. Posiadają one zarówno zbiory dzieł sztuki, jak i archeologiczne, antropologiczne, etnograficzne, naukowe czy przyrodnicze. Solidna jest baza turystyczna. W 2854 obiektach znajduje się 65 tys. łóżek dla gości hotelowych i hostelowych. Przy czym sezon trwa w nich okrągły rok.\nDla amatorów aktywnego wypoczynku są 34 alpejskie szlaki trekkingowe i krajobrazowe. Ponadto 8 szlaków konnych, na których można spędzać wakacje w siodle. Podobnie jak na szlakach rowerowych wakacje na siodełkach, także rowerów górskich. Nie nudzą się tam również osoby uwielbiające zakupy, a przynajmniej oglądanie sklepów i towarów. Mają do wyborów 15 centrów handlowych oraz skupiska galerii.\nWśród nich m.in. sprzedających dzieła sztuki i pełniących role placówek kulturalnych. Podobnie jak w innych regionach Italii, również sieneński znany jest ze znakomitej gastronomii, kuchni i win. Do tutejszych specjalności należy m.in. słynna przyprawa – sieneński szafran, białe trufle oraz wyroby cukiernicze.\nMiasto kandyduje do tytułu Europejskiej Stolicy Kultury w 2019 roku i jeżeli zakończy się to sukcesem, jego atrakcyjność jeszcze bardziej wzrośnie. O dalszych szczegółach konkretnych miejscowości bądź obiektów, polscy touroperatorzy dowiadywali się od swoich potencjalnych toskańskich kontrahentów już w bezpośrednich rozmowach bilateralnych przy stoiskach. Była to więc udana impreza oraz kolejny sukces inicjatywy Włosko – Polskiej Izby Handlowo – Przemysłowej.


Objawy zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa w odcinku lędźwiowym - Forum neurologiczne.pl\nForum neurologiczne » Choroby kręgosłupa » Objawy zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa w odcinku lędźwiowym\nObjawy zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa w odcinku lędźwiowym\nOd ponad 10 lat mam dolegliwości z kręgosłupem lędźwiowym, bóle schodzące na prawy pośladek, udo, kolano, stopę, mrowienie nogi i w palcach stopy, ostre bóle w dole pachwinowym przechodzące do kolana- to strona prawa.\nPo stronie lewej ból nie schodzi na kończynę ale ból jest na wysokości nerki, ciągły. Dolegliwości występują po dłuższym chodzeniu, dźwiganiu,pracach ogrodowych. Mam jeszcze problemy z trzymaniem moczu, i wolne stolce.\nTK kręgosłupa L-S:\nKręgosłup lędźwiowy o pogłębionej lordozie fizjologicznej w części dolnej, z widocznym **ostrym**ustawieniem kości krzyżowej. Widoczna jest niewielka lewowypukła skolioza. Wada asymilacji pogranicza L-S* sakralizacja L5.\nNa krawędziach trzonów kręgowych lędźwiowych, w obrębie stawów międzykręgowych widoczne są niewielkie zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze.\nTarcza międzykręgowa L4-L5 przewężona -zmiany degeneracyjne.\nNa poziomie L3-L4 widoczna jest niewielka, pośrodkowa przepuklina tylna krążka międzykręgowego, o typie protruzji, powodująca zwężenie wymiaru strzałkowego kanału kręgowego do szerokość]ci 14-5 mm (zwężenie względne), ucisk worka oponowego, zwężenie kanałów korzeniowych w odcinkach początkowych obustronnie.\nNa pozycji L4-L5 widoczna jest lewoboczna, mała przepuklina tylna zwężająca lewy kanał korzeniowy w odcinku początkowym, z modelowaniem lewego korzenia L4 i L5.\nPoza tym kanał kręgowy w wymiarze strzałkowym w badanym odcinku, w granicach normy szerokości.\nObecnie jestem pod opieką ortopedy ( rehabilitacja), mam 50 lat.\nCzy powinnam pomyśleć o konsultacji neurologa, neurochirurga?\nCzy ograniczyć wysiłek fizyczny? Na ile sytuacja jest poważna?\nIzabela 2010-09-15, 20:00\nPana objawy są w większości wynikiem zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Należy skonsultować się z neurochirurgiem. Obawiam się, że przy tego typu zmianach konieczny jest zabieg chirurgiczny. Rehabilitacja ani leki przeciwbólowe nie zlikwidują dolegliwości.\nneuron 2010-09-19, 20:45\nIzabela 2010-09-20, 10:13\nAlergia na antybiotyki i chemioterapeutyki Diagnostyka i leczenie celiakii Nadwrażliwość typu III\nMiędzymózgowie Mięśnie uda Pęcherz moczowy\nFigówka Wyprysk podudzi Zapalenie gruźlicze węzłów chłonnych\nGuz glukagonowy Guz insulinowy Rozpoznanie i leczenie ginekomastii\nInne choroby i dolegliwości forum Diagnostyka i leczenie raka płuca Zmiany przedrakowe żołądka\nNiedobór odporności Niedokrwistość chorób przewlekłych Ziarnica złośliwa (chłoniak Hodgkina)\nOsteoartropatia przerostowa Wylewy krwi do stawu Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa\nChoroby otępienne Rak oskrzela Urazy tchawicy i oskrzeli\nDermatolog Ginekolog Forum seksuologiczne Stomatolog Forum urologiczne


Zmiana wizerunku Lufthansy - #ExploreTheNew\nW dobie cyfryzacji i zmieniających się potrzeb klientów, Lufthansa zdała sobie sprawę, że aby być na bieżąco, musi zmodernizować wygląd swojego samolotu. Nowy wizerunek marki został przedstawiony klientom i pracownikom podczas ważnych wydarzeń we Frankfurcie i Monachium 7 lutego. Najbardziej widoczną zmianą jest nowe malowanie samolotu - przed ponad 3 000 gośćmi, Lufthansa oficjalnie zaprezentowała Boeinga 747-8 oraz Airbusa A321 z nowym designem. Reprezentuje ono, jak firma się zmieniła i jak stała się teraz bardziej nowoczesna i skuteczniejsza niż kiedykolwiek. Oczywiście, znany na całym świecie żuraw nadal jest symbolem najwyższej jakości, doskonałej obsługi, doświadczenia, niezawodności, innowacyjnego ducha i zaufania. Tradycyjny żółty kolor wciąż będzie obecny, ułatwiając orientację.


mejo - Vectra Klub Polska\nVC 2.2DTI GTS\nmejo replied to mejo's topic in VC - pozostałe\nDzisiaj juz ciemno to lipa ale jutro bede musial tam zajrzec\nI powiem tobie ze to tak na moje oko chyba na to wychodzi... Ze amorek sie nie trzyma na mocowaniu nie?\nLewarkiem nieorginalnym. Dokladnie żabą. Co do wysokoscie to na tyle wysoko ze lekko podnioslo mi sie juz tylne kolo. Takze meta mega wysoko a kolo jak stalo tak stalo... Misialem posilkowac sie drugim lewarkiem i podniesc za wahacz Ps. Nie robcie ze mnie wiesniaka Nie zmienialem kola pierwszy raz wiem ze amorek sie troszke wyciaga no i kolo do pewnego momentu stoi na ziemi\nmejo posted a topic in VC - pozostałe\nWitam wszystkich zgromadzonych. Wydaje mi sie ze rozdzial "pozostale" jest odpowiedni No dobra do sedna. Wymienialem kola na zimowe i podnoszac auto na lewarku (plwymiana przedniego kola), auto szlo z gore ale kolo za to stalo caly czas na ziemi... Domyslam sie ze skonczylo sie cos w zawieszeniu, tylko co?\nKluczyk gotowy do programowania\nmejo replied to mejo's topic in VC - elektryka\nWnekus ja ciebie rozumiem tylko nie chodzi mi o wyglad. Tam jest takie zdjecie jakby specyfikacji, myslalem ze z niego idzie cos wyczytac\nA Pany powiedzcie mi teraz wracajac do mojego pierwszego posta z linkiem z allegro. Tam nest zdjecia jakis danych transpondera. Jestescie w stanie po tym stwierdzic czy jest on z polifta?\nMasz na mysli to ze jak trafie transponder z polifta to centralka nie bedzie dzialac tak? A jak bedzie z przedlifta to wszystko bedziec hulac lacznie z centralka. Czy niezalzenie od transpondera po zakodowaniu kluczyka w przedlifcie niebedzie dzialac centralka?\nhttp://harkan.pl/pilot-opel-vectra-c-signum-93187508-p-260.html Znalazłem jeszcze takie coś... Hmm nie mam pojecia jaki rodzaj ttanspondera i grota... Niby do przedlifta a grot hu100. Z tego co wiem to moj 2002r. ma grot hu43\nNo niestety przedlift. A jaki jes5 rodzaj transpondera w polifcie? Bo mam inna aukcje z PCF7946 ale z groten hu100.. Kurcze hu100 to po lifcie chyba nie?\nCzyli najlepiej do noego zadzwonic i pytac o szczegóły No chyba ze masz za duzo tych kluczykow to moge odkupic Bo widze ze grot czysty\nPowiedz mi tylko kolego czy to coś zmienia?\nmejo posted a topic in VC - elektryka\nWitam. Mam do Was pytanie odnośnie kluczyka niby gotowego do zaprogramowania z allegro a dokładnie: http://allegro.pl/kluczyk-pilot-opel-vectra-c-signum-433mhz-lublin-i6460688504.html Coo nim myślicie? o jak byłem u fachowców od kluczyków to niby te z allegro to śmieć i szkoda kasy... Coś tam o jakiś wersjach immo, częstotliwościach itp gadał i że na 99% nie będzie działać. Myślicie, że to jest na prawde jakaś padaczka na którą szkoda kasy? Czy dorobi się grot oraz zaprogramuje immo i centralkę bez problemu?\nmejo replied to pawelvc's topic in VC - pozostałe\nNie rozumiem. Przecież są kody błędów\nwitam zgromadzonych powiedzcie mi proszę o co tutaj chodzi Tylko proszę jakbyście mi podpowiedzieli jak to "naprawić"\nwymiana stacyjki - programowanie immo\nmejo replied to snoopers's topic in VC - elektryka\nDzięki w sumie zdublowało się wszystko z kolega xPirat bo to samo napisał że sam grot wystarczy przełożyć i będzie działać ale chodziło mi też o kwestie immo gdzie on jest także dzięki


Wątpliwości Polonii w sprawie wyborów. Specjalny list do konsula w Brukseli - RMF 24\nWątpliwości Polonii w sprawie wyborów. Specjalny list do konsula w Brukseli\nWtorek, 5 maja (13:15)\nPolski konsul generalny w Brukseli zasypywany jest listami i pytaniami od Polonii w sprawie wyborów. Jak donosi nasza dziennikarka Katarzyna Szymańska–Borginon, dzisiaj wpłynął list od dużej grupy Polaków, pracowników europejskich instytucji, którzy w przeszłości byli mężami zaufania lub członkami komisji wyborczych, a także uczestnikami misji obserwacji wyborów z ramienia OBWE lub Unii Europejskiej.\nSygnatariusze listu zadali konkretne pytania, dotyczące np. tego, jak będą zabezpieczane karty do głosowania, w jaki sposób protokoły zostaną przekazane przez obwodowe komisje wyborcze do komisji okręgowej, oraz o to, jak zostaną dostarczone wyborcom karty do głosowania (jeżeli będą wybory korespondencyjne), czy jak będą spełnione warunki, żeby nie doszło do złamania prawa belgijskiego dotyczącego koronawirusa.\nCoraz mniejsza szansa na wybory kopertowe. Poczta nie zdąży rozesłać pakietów\nList podpisało ponad 50 osób. "Mamy różne zapatrywania polityczne i w wyborach prezydenckich zapewne poprzemy różnych kandydatów. Łączy nas głębokie przekonanie, że powszechne, równe, bezpośrednie, uczciwe i sprawiedliwe wybory, których nieodłącznym elementem jest tajne głosowanie, są podstawowym prawem wyborczym każdego obywatela i wskaźnikiem demokratycznego i praworządnego ustroju państwa" - czytamy w dokumencie.\nJest rzeczą niebywałą w państwa, żeby na kilka dni przed głosowaniem nie było absolutnej jasności co do tego, w czym tak naprawdę mamy brać udział - kiedy i na jakich zasadach - powiedział w rozmowie z dziennikarką RMF FM Cezary Lewanowicz - jeden z autorów listu, urzędnik PE, który kilkakrotnie uczestniczył w unijnej misji obserwacyjnej wyborów na Ukrainie. To doświadczenie, w pewien sposób zakulisowe pozwala dostrzec to co dzieje się z kartą do glosowania, zanim ludzie wejdą do lokalu wyborczego, potem co dzieję się z nią w kabinie i poza kabiną, sprawiło, że uznaliśmy, że trzeba zadać te pytania- powiedział Lewanowicz.\nLIST POLAKÓW DO KONSULA\nTagi:wybory prezydenckie, polonia, list, Konsul\nNews"Rzeczpospolita": Awantura na Nowogrodzkiej. Prezes PiS chciał dymisji Sasina\nNewsCoraz mniejsza szansa na wybory kopertowe. Poczta nie zdąży rozesłać pakietów


Zakłady na 23 grudnia (środa) – Co typować? | Bukmacherski blog\nBlog bukmacherski-Typy bukmacherskie na dzisiaj-Zakłady na 23 grudnia (środa) – Co typować?\nDrugi dzień kolejnej kolejki wybranych najmocniejszych lig europejskich już dziś. Późnym popołudniem będziemy w stanie zasiąść przed telewizorami, by obejrzeć spotkania w lidze hiszpańskiej, holenderskiej i włoskiej. To też doskonała okazja, by jeden z ostatnich razów w tym toku wytypować zakłady na 23 grudnia.\nCo dzisiaj obstawiać? Zakłady na 23 grudnia 2020\nW naszym krótkim przeglądzie przyjrzymy się najpopularniejszym meczom spośród tych dzisiejszych. Przedstawimy własne typy na dziś, aktualne kursy (z zaznaczeniem, że mogą lekko się zmienić, zanim dane spotkanie się rozpocznie) oraz naszą opinię w kwestii tego, u którego bukmachera warto obstawiać spotkania właśnie w dniu dzisiejszym.\nOstatni dzień meczowy w lidze włoskiej zakończy czternastą kolejkę tego sezonu ośmioma spotkaniami, wiele spośród których będzie bardzo emocjonujące. Choć ciekawie prezentuje się mecz Napoli z Torino o 20:45, w tym samym terminie Milan podejmie u siebie Lazio. To właśnie to spotkanie uważamy za najciekawsze.\n2.10 – 3.65 – 3.40 (Fortuna),\nMilan w tym sezonie jest nie do powstrzymania. Dosłownie i w przenośni. Nie przegrał żadnego ze spotkań, jest szalenie skuteczny w ataku i solidny w obronie. Jego świetna passa będzie ciężka do przerwania – zwłaszcza, że bazuje ona na jego świetnej formie. Z Ibrahimovićem w ataku, zespół z Mediolanu będzie starał się wygrać wysoko. To jego okazja na umocnienie się na pozycji lidera – bardzo ważna zwłaszcza w kontekście depczącego mu po piętach Interu i Juventusu.\nLazio nie można nazwać zespołem słabym. Radzi sobie w tym sezonie dość dobrze, choć nieco odstaje od ligowej czołówki – bardziej umiejętnościami, aniżeli formą. Jego celem na ten mecz z pewnością będzie remis.\nNasz typ: wygrana AC Milanu.\nW lidze hiszpańskiej dzisiejszy wieczór będzie bardzo gorącym. Odbędą się w nim cztery różne spotkania – w jednym z ciekawszych Getafe będzie starało się wyjść z kryzysu i strefy spadkowej w pojedynku ze „średniakiem” – drużyną Celty. W innym spotkaniu z kolei Real Madryt podejmie u siebie Granadę. Przy prezentowaniu naszych typów na dziś skupimy się właśnie na tym pojedynku.\nReal Madryt ma sporo do udowodnienia – zwłaszcza po sporych wahaniach formy, jakie zademonstrował w trwającym sezonie La Liga. Choć obecnie daleko mu do drużyny Atletico, meczem z Granadą będzie próbował zmniejszyć dystans dzielący go z nim. Będzie miał ku temu świetną sposobność – zwłaszcza, że ostatnio radzi sobie dobrze. Nie tylko na polu ligowym zresztą – z pierwszego miejsca, rzutem na taśmę, awansował też do fazy pucharowej Ligi Mistrzów. Wszystkie karty są po jego stronie, a jego szanse na podrasowanie bilansu bramkowego – ogromne.\nChoć Granada dość solidnie (jak na siebie) radzi sobie w tym sezonie La Liga, spotkaniem z Atletico z końcówki września pokazało, że daleko mu do liderów klasyfikacji. Od Realu odstaje pod każdym względem – jako że w obronie spisuje się kiepsko, spodziewamy się tutaj prawdziwej kanonady.\nNasz typ: wygrana Realu.\nW ostatnim już dniu meczowym w tym roku (nie licząc zaległego meczu Utrechtu z AZ, który odbędzie się w niedzielę) w czternastej kolejce Eredivisie odbędzie się pięć spotkań. Najwięcej uwagi przykuwa do siebie mecz Willem II z Ajaxem Amsterdam, który ma jednak jednego wyraźnego faworyta (właśnie Ajax). Z uwagi na to za najciekawsze spotkanie dnia uznajemy mecz Groningen z Heraclesem. Dla tego pierwszego będzie to spora okazja na poprawienie swoich statystyk. Drugi zawalczy o spokój w połowie tabeli.\nDla drużyny Groningen mecz ten będzie okazują na podwyższenie bilansu bramkowego w tym sezonie – obecnie w znacznym stopniu odstaje w nim od zespołów podobnych pod względem poziomu. Choć wiele może się zmienić w pozycjach w lidze, lepiej dla niej będzie nieco zmienić tę statystykę. Zwłaszcza, że teraz będzie miała ku temu świetną okazję. Sama w sobie doskonale radzi sobie w tym sezonie, zwłaszcza ostatnio, notując mnóstwo zwycięstw przy solidnej grze i bardzo dobrej formie.\nHeracles to zespół wyraźnie gorszy, kulejący zwłaszcza w swoich ostatnich spotkaniach. W tym sezonie zdołał wygrać zaledwie dwa mecze (wysoko z Utrechtem oraz po wyrównanym spotkaniu z RKC). Nie jest w formie, co jego przeciwnik może – a wręcz powinien – wykorzystać na swoją korzyść.\nNasz typ: wygrana Groningen.\nChcąc realizować własne typy na ligę hiszpańską, włoską czy holenderską, a konkretnie na mecze dzisiejszego późnego popołudnia i wieczoru, musimy sięgnąć po bukmachera, który stworzy nam ku temu jak najlepsze warunki. Warto patrzeć na to pod znacznie szerszym kątem, zwracając uwagę na pokrycie całej ligi oraz kursy na wiele poprzednich i następnych, a nie tylko na środowe spotkania.\nSolidnym wyborem, niezależnie od ligi, będzie STS. Bukmacher od zawsze przykłada się do swojej oferty na ligi zagraniczne, a typy na dziś pozwala realizować na korzystnych warunkach kursowych, z dużą ilością opcji bukmacherskich do wyboru. Decydując się na niego możemy liczyć na obecność wielu spotkań w formule „na żywo”, ale i na darmowe transmisje wybranych z nich.\nŚwietnie pod kątem środowych spotkań prezentuje się też oferta bukmachera Fortuna. Ta pokrywa większość z nich, a w wielu przypadkach pod kątem kursowym jest wprost bezkonkurencyjna. Decydując się na zakłady bukmacherskie Fortuna możemy liczyć nie tylko na duży wybór opcji bukmacherskich i po prostu dostępność meczów, które moglibyśmy chcieć obstawiać, ale i na ciekawą ofertę promocyjną – również wtedy, gdy nie będziemy u niej nowymi graczami. Gwarantuje ją program lojalnościowy firmy.\nNa tle innych dobrze wypada też Betfan. Nowocześniejszy bukmacher proponuje solidne kursy i dobre pokrycie najpopularniejszych lig europejskich. Ostatnio wkroczył na rynek z nowym bonusem powitalnym, który z pewnością działa na jego korzyść.\nU każdego z wyżej wspomnianych bukmacherów warto zarejestrować się (możemy to zrobić – posiadanie konta u kilku operatorów jest czymś bardzo rozsądnym) przy użyciu kodu promocyjnego BETONLINE. Dzięki temu znacznie poprawi się własny budżet na zakłady wzajemne.\nliga francuska typy mecze typy typy bukmacherskie typy bukmacherskie na dzisiaj typy bukmacherzy typy mecze typy zawodowych typerów


Przeprowadzki Warszawa - wybierz zaufaną firmę lipiec − najnowsze-info-bialystok.pl\nJeśli planujesz przeprowadzkę, powinieneś zdecydować się na firmę transportową, a jest to niełatwa decyzja. Najlepiej jest zdecydować się na firmę z doświadczeniem, która bez uszczerbków doręczy wszystko do nowego miejsca. Na pewno nie chcesz, żeby Twój majątek uległ uszkodzeniu poprzez niewłaściwe zabezpieczenie.\nRzecz jasna decydującą rolę odgrywa ponadto cennik - promocyjne rozwiązanie jest w każdym razie najlepsze. Czy da się przeprowadzić się ekspresowo, tanio i bezawaryjnie w mieście Warszawa? Tak, o ile zdecydujesz się na spółkę Przeprowadzki Warszawa Drozdowicz - posiadamy odpowiednie doświadczenie, aby sprawnie dokonać przeprowadzki. Dodatkowo proponujemy przeprowadzkę w korzystnej cenie.\nJeżeli interesują Cię przeprowadzki Warszawa cennik jest zawsze adekwatny do możliwości pojedynczego odbiorcy. Gabaryty mebli, ilość rzeczy do przewiezienia, zabezpieczenia - wymogi każdego klienta są inne. Z tego powodu niełatwo jest opracować wspólny w przypadku przeprowadzki Warszawa cennik. Rozpatrujemy wiele czynników, które oddziałują na koszt, jednakże możemy powiedzieć, że nasza pomoc jest tania oraz skuteczna!\nPriorytetowe jest to, że niewygórowana cena idzie w parze z znakomitą jakością. Nasi wykwalifikowani pracownicy dbają o wszystkie znaczące formalności. Zapewniamy, że z naszą pomocą mają miejsce przeprowadzki Warszawa tanio i skutecznie!\nwww.przeprowadzki-warszawa-tanio.icu taxi bagażowe warszawa cennik\nNa początku współpracy pomożemy Ci przygotować się w najlepszy sposób do przeprowadzki. Powiemy Ci, jakim sposobem możesz przygotować rzeczy, by zwiększyć bezpieczeństwo przewozu mebli. Robimy przeprowadzki nie tylko dla osób prywatnych. Zdarza się, że także firmy korzystają z naszych usług. Ciesz się bezawaryjną przeprowadzką i skorzystaj z pomocy ekspertów.


Jak Red Dead Redemption chwyciło za serce - Blog użytkownika CharyChelak - PPE.pl\nStrona głównaBlogi o grachCharyChelakBlog użytkownika CharyChelakJak Red Dead Redemption chwyciło za serce\nI właśnie ta filmowa głębia sprawia, że tak jak z perspektywy czasu ciężko jest komplementować produkcję za coś jeszcze, tak samo łatwo i przyjemnie opisywać swoje niezapomniane wrażenia. W razie niejasności - perypetie Johna Marstona kupiły mnie od razu. Akcja osadzona w czasach rozstroju na pograniczu Dzikiego Zachodu oraz industrialnego przemysłu, którego pierwsze naleciałości mogliśmy zaobserwować nie tylko pod postacią innowacyjnych technologii, ale przede wszystkim w raczkujących dopiero systemach prawa i urzędów, otworzyła developerom furtkę do wielu możliwości. Znana z przyrodniej serii Rockstara koncepcja dużego sandboksa, oferująca możliwość interakcji z przeróżnymi postaciami tworzy idealne warunki do prowadzenia linii fabularnej w odpowiednio stonowanej narracji. Immersję ze światem pogłębiają dodatkowo zadania poboczne i przy akompaniamencie głównych misji, dopełniają Dziki Zachód, który udało podzielić się na kilka części.\nNasz główny protagonista był niegdyś jednym z czwórki bandytów, tworzących jeden gang. John, chcąc odciąć się od przestępczego półświatka, postanawia porzucić bandyckie życie, lecz na drodze staje mu biuro śledcze i odseparowując go od bliskich, wymusza na nim dotarcie i wyeliminowanie starych kumpli po fachu, w zamian za powrót do upragnionej codzienności. Podczas poszukiwań, fabuła prowadzi nas więc przez konkretne regiony, których eksploracje oraz wątki, spina klamrą klimatyczna podróż do następnej części amerykańskiego bezładu w akompaniamencie kompozycji muzycznych, żywcem wyjętych z rasowego westernu. Takiego przejścia możemy doświadczyć po obaleniu twierdzy Billa Williamsona i udaniu się w kierunku Meksyku, kiedy to przygrywa nam muzyka z pod ręki Jose Bonzaleza o tytule "Far Away".\nGeneralnie penetrowaniu sennych, piaszczystych połaci towarzyszą nam nieustannie stonowane dźwięki, ujmujące odruchowe napięcia, akcentujące ostatnie sekundy przed sięgnięciem po rewolwer w trakcie pojedynku. Przemierzasz pustynię i na każdym kroku czujesz wzrok Clinta Eeastwooda na plecach, z kolei przy otwartych potyczkach zaczyna robić się gorąco, więc i nastrój muzyczny nabiera tempa. Kulminacyjnym momentem jednak było kolejne zamknięcie pewnego etapu, tuż przed samą końcówką, gdy po uporaniu się z ostatnim oponentem w postaci wspomnianego Dutcha van der Lindena, udajemy się w swoje rodzinne strony. W tym momencie wiedziałem, że nigdy nie zapomnę Red Dead Redemption .\nIs the one leads back to you.\nPowyższe wersy to refren, pochodzący z kompozycji "Compass" autorstwa Jamiego Lidella, która przygrywa nam podczas powrotu na Beecher's Hope - to jedna z tych kulminacyjnych chwil, sumująca nasze postępy. To niesamowite, jak Rockstar udało się w ten sposób zbudować taki emocjonalny klimat, kiedy to pędząc konno w stronę upragnionego domu, czujemy nostalgiczny powiew tęsknoty, niesieni nadzieją i paląc mosty, co wszystko zręcznie ujmuje przygrywany utwór. Developer mógłby w takim momencie zastąpić ów tkliwy suspens wyrafinowaną cut-scenką, ale tak się nie stało i to gracz właśnie reżyseruje scenę, zamykając brudny rozdział z życia Johna Marstona, nadając tempo wierzchowcowi i mknąc ku rodzinnym stronom. Takie chwile sprawiają, że granica między grami, a kinem zaciera się, potęgując filmową interakcję, której Red Dead Redemption pozazdrościć mogą największe tuzy branży, opierające swoją architekturę głównie na tym aspekcie.\nRockstar dostarczył osiem lat temu tytuł kompletny i obcowanie z nim sprawia, iż nie czujemy się tylko graczami, lecz autentycznie uczestnikami wspaniałej opowieści. Dlatego tak bardzo wszyscy czekamy na część drugą, która będąc prequelem, ma szansę dostarczyć nam jeszcze więcej emocji tego kalibru. Niezależnie od tego w jakiej konwencji przedstawiona jest rozgrywka, czy jakie narzucono tempo, to cały czas świetna rozgrywka o filmowym rozmachu. To kapitalna produkcja z fantastyczną oprawą audio-wizualną oraz gameplayem, ale to ten moment naprawdę chwycił za serducho.\nTagi: Red Dead Redemption rockstar


Opinie (6840) Więcej\nBardzo szybka wysyłka, super kontakt, komunikatywność. Polecam bardzo!\nMlazienka.pl - opinie (6840)\nSzybko, sprawnie i bardzo kompleksowo. Towar najwyższej jakości, dobrze zabezpieczony. Polecam w 100%\nJarek K 2 tygodnie temu\nTowar dobrze spakowany - nie mam zastrzeżeń. Kontakt nie ze sprzedawcą nie był potrzebny ponieważ byłem informowany na bieżąco o statusie przesyłki.\nJusta 3 tygodnie temu\nWysoka jakość produktów, profesjonalna i miła obsługa\nBardzo pozytywnie, można obejrzeć zakupiony towar przed ostatecznym odbiorem\nMajka 3 tygodnie temu\nBardzo szybka dostawa oraz dobry kontakt. Bateria jeszcze nie jest zamontowana Ale mam nadzieję że tak samo świetnie bedzie sie prezentować jak w opakowaniu :)\nDobry kontakt. Mimo mojej nieobecności kurier zostawił paczkę w punkcie odbiorów. Bardzo wygodna forma odbioru paczki ;)\nAnnie 3 tygodnie temu\nPolecam jak najbardziej, sprawnie i bezproblemowo.\nJak zawsze, bez problemu, ulubiona forma dostawy,\nWszystko zgodnie z opisem i ustaleniami. Dziękuję za szybką wysyłkę.\nPolecam , szybko , sprawnie.\nOceniam caly zakup lacznie z transportem. Mialem pecha bo otworzylem przesylke po uplywie 7 dni od doreczenia a produkt byl uszkodzony pomimo ze opakowanie bylo idealne. Po 7 dniach reklamacji sie nie przyjmuje.\nTres Odpływ 034.740.07


Theme Uroda in work Wola mocy :: Wolne Lektury\nCzego nie zdoła upojenie, które się zwie miłością i które jest jeszcze czymś innym niż...\nCzego nie zdoła upojenie, które się zwie miłością i które jest jeszcze czymś innym niż miłością! Lecz pod tym względem każdy posiada swoją własną wiedzę. Siła mięśniowa dziewczęcia rośnie, skoro się zbliża do niej mężczyzna; istnieją narzędzia, którymi to mierzyć można. W bardziej bliskim stosunku płci, jaki sprowadza taniec i inne zwyczaje towarzyskie, siła ta przybiera do tego stopnia, że czyni zdolnym do prawdziwie zadziwiających wysiłków: w końcu przestaje się wierzyć własnym oczom i własnemu zegarkowi! Tutaj w każdym razie należy wziąć pod uwagę, że taniec sam przez się, jak każdy ruch bardzo szybki, pociąga za sobą rodzaj upojenia w całym systemie naczyniowym, nerwowym i mięśniowym. „W tym wypadku należy się liczyć ze skombinowanymi skutkami podwójnego upojenia. I jak mądrze jest być kiedy niekiedy z lekka upojonym!… Są rzeczy realne, których nigdy nie należy wyznawać przed sobą; dlatego jest się kobietą, dlatego posiada się wszystkie pudeurs kobiece… Te młode stworzenia, które tam tańczą, najwidoczniej znajdują się poza wszelką realnością; tańczą z samymi tylko dotykalnymi ideałami; widzą nawet, co więcej znaczy, siedzące naokoło siebie ideały: matki!… Okazja szczególna do zacytowania Fausta… Wyglądają one bez porównania lepiej, kiedy w ten sposób z lekka są upojone, owe piękne stworzenia — och, i jakże dobrze o tym wiedzą! Stają się nawet miłe, ponieważ wiedzą o tym! Wreszcie przyczynia się do tego także i strój: strój jest trzecią przyczyną ich lekkiego upojenia: wierzą one w swego krawca, jak wierzą w Boga: i kto by im chciał odejmować tę wiarę! Wiara ta czyni szczęśliwym! I podziw dla samego siebie jest zdrowy! Podziw dla siebie chroni od zaziębienia. Czy kiedykolwiek jaka piękna kobieta zaziębiła się, wiedząc, że jest dobrze ubrana? Przenigdy! Nawet w tym razie, kiedy jest zaledwie ubrana.


Polska – Rosja coraz bliżej - Żużel Ostrów Wielkopolski\nPolska – Rosja coraz bliżej\nMecze żużlowej reprezentacji Polski w naszym mieście stały się już swego rodzaju tradycją. Po rocznej przerwie najlepszy żużlowy zespół świata wraca do Ostrowa. 14 czerwca mieszkańcy miasta będą mogli emocjonować się zawodami na najwyższym światowym poziomie – zmierzą się tu bowiem reprezentacje Polski i Rosji.\n14 czerwca tego roku, na ostrowskim torze, rozegrany zostanie mecz żużlowych reprezentacji Rosji i Polski. To wielkie sportowe święto dla naszego miasta. Ostrów od kilku lat daje się poznać jako miejsce organizacji spotkań żużlowych na najwyższym światowym poziomie. Ostrowskie zawody są często transmitowane w wielu krajach całego świata.\nTo kolejne wspólne przedsięwzięcie miasta oraz firmy One Sport. Finał SEC i Speedway Best Pairs okazały się ogromnym sukcesem organizacyjnym i przyciągnęły na ostrowski stadion tysiące kibiców. W przygotowanie tegorocznego widowiska zaangażowało się Towarzystwo Żużlowe Ostrovia, które również ma za sobą organizację znakomitych zawodów. Podczas rozgrywania meczu Polska – Rosja klub zorganizuje memoriał upamiętniający Rifa Saitgarijewa.\n- Myślę, że w takim składzie organizacyjnym mecz polskiej reprezentacji będzie rewelacyjną imprezą sportową z niesamowitą oprawą i wielkimi emocjami – zapewnia Beata Klimek.\nMecz poświęcony zostanie Vitalijowi Biełousowowi. Ne jego rehabilitację wolontariusze fundacji DW#43 zbierać będą pieniądze na ostrowskim stadionie.\nDla obu drużyn będzie to ostatni sprawdzian przed lipcowym Drużynowym Pucharem Świata w Lesznie, gdzie reprezentacja Polski będzie broniła złotego medalu, wywalczonego przed rokiem. Na torze w Ostrowie zobaczymy najlepszych polskich żużlowców, którzy zaliczają się do światowej czołówki.


20 kwietnia 2013, 19:49\nCzłonkowie Stowarzyszenia deklarują stać na gruncie obrony polskości, rozwoju patriotycznego mieszkańców ziemi grajewskiej, tradycji regionalnej i narodowej, realizować cele statutowe w znacznym ukierunkowaniu na przywracanie pamięci historycznej Polaków, udostępniając społeczeństwu dowodów z minionych i współczesnych dziejów. Ukazywać tych, którzy swoim życiem służyli dla dobra Ojczyzny – bohaterów minionych epok, oddając im należyty szacunek, godność i honor.\nPragniemy dociekać i popularyzować prawdę i to, co służy prawdzie ku chwale dobru wspólnemu ziemi grajewskiej, brać aktywny udział w życiu politycznym regionu, ziemi grajewskiej i ojczyzny, zdecydowanie przeciwstawiając się wszelakim objawom hegemonii, siłom rozkładowym i destrukcyjnym państwa polskiego.\nNie odżegnujemy się od nie obserwowania i oceniania wydarzeń na scenie politycznej i gospodarczej zarówno ziemi grajewskiej i kraju oraz ukazywania sposobów, wspierania jak również proponowania racjonalnych rozwiązań. Chcemy służyć wzrostowi wspólnego dobra i dobrobytu wszystkich mieszkańców ziemi grajewskiej a także państwa, przeciwstawiając się biurokracji i korupcji oraz podziału na słabych i silnych i dyktatu politycznego.\nChcemy współuczestniczyć w budowaniu i wspieraniu działań skutecznie broniących zasad moralnych w życiu rodzinnym, ze szczególną troską o dobro i szacunek dla polskiej rodziny, rodziny wielodzietnej, rodziny wielopokoleniowej z dbałością o narodowe i chrześcijańskie wychowanie w myśl hasła – Bóg, Honor, Ojczyzna, uznając rolę kościoła rzymskokatolickiego w procesie kształtowania patriotyzmu i poszanowania ludzkiej godności.\nBędziemy zachęcali do oddolnej aktywności i tworzenia inicjatyw, do obrony i umacniania polskiego przemysłu narodowego, gospodarki narodowej, bogactw naturalnych, rodzinnego rolnictwa. Będziemy wspierać rozwój polskiej nauki i kultury. Będziemy troszczyć się o byt, pracę i poczucie godności osobistej młodego pokolenia, dobrego imienia Polaka w kraju i za granicą, zwalczając antypolską propagandę. Chcemy dbać o polską tożsamość narodową, o budowanie silnego i zorganizowanego narodu.\nZdecydowanie będziemy stali na straży poszanowania niepowtarzalnego, ojczystego środowiska naturalnego, jako piękna odzwierciedlającego Boży ład na Ziemi, Polskiej Ziemi. Ona jest bowiem naszą ojcowizną, w której spoczywają kości przodków.\nOna jest naszym największym skarbem narodowym.\nJesteśmy Jej winni cześć i ochronę.\nUtożsamiających się z programem ideowym zapraszamy do wspólnego wypełniania założeń, gwarantujemy, iż odnajdziecie tam swe miejsce, szacunek i możliwość wykazania się własnymi możliwościami i pracą w zespole.\nKontakt: patriocigrajewa@o2.pl, patriocigrajewa@tlen.pl ; ~535 549 209, ~668 525 496.\n29 kwietnia 2013 at 20:59 - Odpowiedz\nBĄDŹ DUMNY – STARAJ SIĘ BYĆ CZŁOWIEKIEM W PEŁNI TEGO ZACNEGO SŁOWA ZNACZENIU !!! A do tego nie są potrzebne żadne stowarzyszenia ! Wystarczy aby każdy człowiek wypełniał w duchu i w prawdzie z ochoczego serca BIBLIJNE PRAWO MIŁOŚCI ! Pomocna np. dla mnie jest także DEZYDERATA oraz MODLITWA AA ! BĄDŹMY ZATEM LUDŹMI DLA WSZYSTKICH LUDZI A LUDZIE MOŻE BĘDĄ I DLA NAS LUDŹMI !!! TAK CZY INACZEJ – ZAWSZE WARTO !!! POGODY DUCHA !!!\n23 kwietnia 2013 at 09:00 - Odpowiedz\nLepiej proponuję zainteresować się Młodzieżą Wszechpolską w takich sprawach.\n22 kwietnia 2013 at 09:14 - Odpowiedz\nTen orzeł ma korone więc nie jest komunistyczny , rzeczywiscie zawiera akcent masoński czyli dwie gwiazdy na skrzydłach,najlepsza opcja to orzeł z przed 1927 roku.Stowarzyszenie bedzie mialo ta sugestie na uwadze ,pracujemy nad logiem.\n20 kwietnia 2013 at 23:09 - Odpowiedz\n20 kwietnia 2013 at 20:27 - Odpowiedz\nZ takim > komunistycznym orłem, to nie do takiej deklaracji!


Szukasz sprawdzonego pomysłu na biznes? Franczyza EXPO jest dla Ciebie! - ALLEbiznes.pl\nCezary Bronszkowski 26 stycznia, 2021 o 09:44\nGrupa IC od jedenastu lat jest pewnym partnerem, zajmującym się organizacją kongresów, targów i najlepszych wydarzeń branżowych w Polsce i Europie. Świadectwem jakości jest fakt, że mimo zmieniającej się sytuacji pandemicznej organizowane eventy cieszą się niesłabnącą popularnością i biją kolejne rekordy.\nW bezpiecznych warunkach udało się zorganizować między innymi FIWE Fitness Trade Show (największe targi branży fitness w Europie), eTradeShow (event poświęcony branży e-commerce), National Sales Congress (branżowe wydarzenia dedykowane managementowi i zarządzaniu) czy też Marketing Management Congress (który przyciągnął specjalistów z zakresu marketingu). Grupa IC istnieje po to, by wspierać przedsiębiorców. Jej nadrzędnym celem jest sukces partnerów, który liczony jest w nawiązywaniu kolejnych satysfakcjonujących relacji biznesowych.\nTags biznes franczyza networking Targi Franczyza Expo wydarzenie


Kiedyś uczył Lewandowskiego STRZELAĆ bramki. Teraz będzie zmuszony ZAKOŃCZYĆ karierę?! - Super Express\nKiedyś uczył Lewandowskiego STRZELAĆ bramki. Teraz będzie zmuszony ZAKOŃCZYĆ karierę?!\n2021-04-23 18:54 Paweł Staniszewski\nAutor: archiwum se.pl Lucas Barrios\nZapewne niewielu kibiców o tym pamięta, ale początki Roberta Lewandowskiego w europejskiej piłce były niezwykle ciężkie. Przez pierwszy okres pobytu w Dortmundzie obecny gwiazdor Bayernu większość spotkań spędzał na ławce rezerwowych. Wszystko z powodu Lucasa Barriosa, który znajdował się wówczas w wyśmienitej formie i hurtowo trafiał do siatki rywali. Choć Paragwajczyk w tym roku skończy 37 lat to wciąż znajdował się w dobrej dyspozycji. Niestety, powikłania spowodowane przebyciem COVID-19 sprawiły, że data powrotu zawodnika do gry jak na razie nie jest znana.\nPandemia COVID-19 wciąż zbiera swoje żniwo. Pomimo precyzyjnie określonego reżimu sanitarnego, a także licznych testów wirus nie oszczędza także piłkarzy. Wyjątkowym pechowcem zdaje się być Lucas Barrios, który przed laty wygrywał rywalizację o pierwszy skład Borussii Dortmund z samym Robertem Lewandowskim! 36-letni obecnie piłkarz przeszedł koronawirusa już dwukrotnie. O ile za pierwszym razem obyło się bez żadnych powikłań, o tyle za drugim Paragwajczyk tyle szczęścia już nie miał. Jego klub Gimnasia la Plata poinformował bowiem, że Barrios cierpi na lekkie zapalenie mięśnia sercowego. Jak na razie nie wiadomo kiedy i czy w ogóle zawodnik powróci na boisko.\n- Dobrze, że przekazujemy tę wiadomość ludziom, prawda? To już drugi raz, kiedy musiałem zmagać się z COVID-19. Miałem przeciwciała, ale wirus i tak mnie dopadł. Jest mi ciężko, bo oczywiście nikt nie chce przechodzić przez taką sytuację. Prawda jest taka, że bardzo chciałbym teraz grać. Futbol jest piękny, ale zalecenia lekarza mi na to nie pozwalają. Zalecił przerwę w treningach. Nie wiem, ile to potrwa – powiedział piłkarz. Były gwiazdor BvB zaapelował także do wszystkich klubów o to, aby dbały o swoich zawodników. - Mam nadzieję, że mój przykład posłuży też innym i wszystkie kluby zaczną dokładnie badać swoich zawodników. Nasz kardiolog wykonał świetnie swoją robotę. Zawodnicy zawsze są szczegółowo badani, kiedy wracają do treningów – zakończył.\nBarrios trafił do Dortmundu w 2009 roku z chilijskiego Colo Colo. Pierwsze dwa sezony w Niemczech były dla Paragwajczyka znakomite. 36-letni obecnie zawodnik w samej tylko Bundeslidze zdobył w sumie 35 bramek, często występując w pierwszym składzie kosztem Roberta Lewandowskiego. Potem niekwestionowanym nr 1 w ataku Borussii stał się jednak „Lewy”, a Barrios musiał odejść do chińskiego Guangzhou Evergrande. Potem występował jeszcze w barwach Spartaka Moskwa, Montpellier, Palmeiras, Gremio, Argentinos Juniors, Colo Colo oraz Huracanu, z którego w styczniu ubiegłego roku trafił do Gimnasii.


Korzyści z wcześniejszej rezerwacji wypożyczonego samochodu online - Partner Centrum Finansowe\nWypożyczalnie samochodów luksusowych zazwyczaj wynajmują najnowsze modele, aby klienci mogli cieszyć się sportowymi samochodami z najwyższej półki.\nJeżeli chcesz jeździć między innymi najnowszymi modelami Ferrari, Lamborghini, Porsche, lub Mercedesa czy Audi, a nie stać cię na zakup takiego luksusowego samochodu, nadal możesz go używać za pomocą wypożyczalni. Często możemy taki samochód wynająć na wyjątkowe okazje, jak ślub, rocznica, wieczór panieński czy kawalerski, czy wyjazd służbowy. Musisz odwiedzić renomowaną wypożyczalnię pojazdów w swojej okolicy, a wybór pojazdów z pewnością cię nie rozczaruje. W rzeczywistości wiele osób, które jeżdżą luksusowymi pojazdami, po prostu je wypożycza i cieszy się z podróżowania w komfortowych warunkach.\nMoże być zaskoczeniem, że firmy wynajmujące pojazdy mają klasyczne oraz sportowe samochody, które są dobrze utrzymane i można je przeznaczać do różnych funkcji, takich jak wesela czy odbiór ważnego klienta z lotniska.\nWszystkie takie pojazdy, w tym nowe modele, są odpowiednio konserwowane i serwisowane, aby utrzymać je w najlepszej formie. Wynajmując którykolwiek z tych samochodów, możesz być pewien, że twoje ważne wydarzenie zostanie uzupełnione tym eleganckim i stylowym transportem. Staraj się unikać wybierania firm, których oferta cię rozczaruje. Jednym z największych rozczarowań jest awaria samochodu, gdy jest on najbardziej potrzebny lub uboga oferta, która nie spełnia twoich oczekiwań. Jeśli zamierzasz wypożyczyć samochód jutro, w niedalekiej przyszłości, najważniejsze jest, aby jak najszybciej zarezerwować samochód na stronie online. Podobnie jak hotele i loty, rezerwacja samochodu na wynajem w ostatniej chwili może być ograniczona i kosztowna, ponieważ samochody do wynajęcia mogą być w dużym stopniu wykorzystywane lub całkowicie zarezerwowane. Ponieważ wypożyczalnia samochodów Warszawa cieszy się dużą popularnością, rezerwacja auta z jak największym wyprzedzeniem nie tylko pozwoli ci wybrać z szerokiej gamy dostępnych pojazdów, ale ponieważ jest dostępna większa flota do wynajęcia, cena będzie prawdopodobnie znacznie korzystniejsza.\nPosted on 4 grudnia, 2020 / 0\tCategories\tBlog\nPrevious PostJak zdobyć szybką pożyczkę?\nNext PostProfesjonalne usługi marketingowe


Lokomarin 15 tabletek x 12 opakowań – cena, opinie | Apteka Świat Leku\nLokomarin 15 tabletek x 12 opakowań\nSuplement diety Lokomarin to nowy preparat zawierający wyciąg z imbiru, który wspiera dobre samopoczucie podczas podróżowania wszystkimi środkami lokomocji. Lokomarin dostępny jest w postaci łatwych do połknięcia tabletek powlekanych.\nProdukt przeznaczony jest zarówno dla osób dorosłych, jak i dla dzieci powyżej 3 roku życia.\nSkładnikiem aktywnym suplementu diety Lokomarin jest wysokiej jakości, naturalnego pochodzenia standaryzowany wyciąg z korzenia imbiru. Jedna tabletka zawiera wyciąg w ilości odpowiadającej 200 mg suchego korzenia imbiru.\nKłącze imbiru posiada właściwości łagodzące uczucie dyskomfortu ze strony przewodu pokarmowego związane z podróżą środkami transportu.\nZawartość standaryzowanego ekstraktu roślinnego w składzie preparatu Lokomarin to gwarantowana i zawsze stała dawka substancji aktywnej w każdej tabletce.\nProducent suplementu diety Lokomarin – ZF Colfarm SA posiada wdrożony system HACCP oraz przyznany certyfikat jakości GMP (Good Manufacturing Practice) – Dobrej Praktyki Wytwarzania.\nCel stosowania suplementu Lokomarin:\nSuplement diety Lokomarin to preparat polecany dla wsparcia dobrego samopoczucia podczas podróży samochodem, samolotem lub innymi środkami transportu.\nZalecane spożycie suplementu diety Lokomarin:\n1 tabletka na pół godziny przed podróżą. Dla dzieci w wieku od 3 do 6 roku życia tabletkę przed podaniem należy rozdrobnić.\nNie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Ważne jest stosowanie zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia. Produkt należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci.\nVita-C Max Buzzzujące x 24\nDoppelherz aktiv Na prostate Forte, 30 kapsułek\nlini semenforadil cenabuscopan krembetaloc 100 mgbewim 10 mg


Bluzki z długim rękawem dziecięce, kolekcja lato 2019 - MODNAPOLKA.pl\nFriday, 10 April 2020 Dzieci Odzież Koszulki i topy Bluzki z długim rękawem\nBluzki z długim rękawem dziecięce, kolekcja lato 2019\n-16% 49.90 zł 59.90 zł Blukids - Longsleeve dziecięcy 104-134 cm (2-pack) - czerwony Longsleeve dziecięcy z kolekcji Blukids. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Szerokość pod pachami: 30 cm. - Długość rękawa: 39,5 cm. - Długość: 44,5 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 104 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Wyróżnienie: wielopak Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4910-BUB04Y Kod producenta: 6156.5437526\n59.90 zł Mango Kids - Longsleeve dziecięcy Sonic 110-152 cm - szary Longsleeve dziecięcy z kolekcji Mango Kids. Model wykonany z dzianiny z aplikacją. - Model z aplikacją wykonaną z dwustronnych cekinów. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. Wzór: aplikacja Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 95 % Bawełna, 5 % Wiskoza ID produktu: 5901-TSB006 Kod producenta: 67020028\n159.90 zł Calvin Klein Jeans - Longsleeve dziecięcy 116-176 cm - granatowy Longsleeve dziecięcy z kolekcji Calvin Klein Jeans. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Długość rękawa: 42 cm. - Długość: 46 cm. - Szerokość pod pachami: 32 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 116 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-BUB00M Kod producenta: IB0IB00445\n99.90 zł 129.90 zł G-Star Raw - Longsleeve dziecięcy 128-176 cm - mandarynkowy Longsleeve dziecięcy z kolekcji G-Star Raw. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Model z nadrukiem. - Cienka, elastyczna dzianina. - Szerokość pod pachami: 35 cm. - Długość rękawa: 47 cm. - Długość: 50 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 128 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4910-BUB03S Kod producenta: SP10126\n119.90 zł 149.90 zł G-Star Raw - Longsleeve dziecięcy 128-176 cm - biały Longsleeve dziecięcy z kolekcji G-Star Raw. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Model z nadrukiem. - Cienka, elastyczna dzianina. - Długość rękawa: 47 cm. - Szerokość pod pachami: 34 cm. - Długość: 49 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 128 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4910-BUB03R Kod producenta: SP10196\n79.90 zł 119.90 zł G-Star Raw - Longsleeve dziecięcy 128-176 cm - biały Longsleeve dziecięcy z kolekcji G-Star Raw. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Szerokość pod pachami: 35 cm. - Długość rękawa: 48 cm. - Długość: 51 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 128 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4910-BUB03T Kod producenta: SP10106\n89.90 zł Jack & Jones - Longsleeve dziecięcy 140-164 cm - czarny Longsleeve dziecięcy z kolekcji Jack & Jones. Model wykonany z dzianiny z aplikacją. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Ozdobne detale. - Długość rękawa: 48 cm. - Długość: 47 cm. - Szerokość pod pachami: 31 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 128 cm. Wzór: aplikacja Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-BUB00F Kod producenta: 12162504\n99.90 zł 159.90 zł Tommy Hilfiger - Longsleeve dziecięcy 104-176 cm - beżowy Longsleeve dziecięcy z kolekcji Tommy Hilfiger. Model wykonany z dzianiny z aplikacją. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Szerokość pod pachami: 33 cm. - Długość rękawa: 35 cm. - Długość: 42 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 104 cm. Wzór: aplikacja Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4910-BUB02I Kod producenta: KB0KB05129\n59.90 zł Mango Kids - Longsleeve dziecięcy Hero6 110-164 cm - szary Longsleeve dziecięcy z kolekcji Mango Kids. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Wymiary w cm: wzrost/klatka piersiowa/pas/biodra 86/53/50/53 96/55/51/56 104/56/53/58 110/58/54/61 116/60/55/63 122/61/56/66 128/63/58/68 134/67/60/71 140/70/62/75 152/74/64/78 164/79/68/83. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 5901-TSB00A Kod producenta: 67050568\n59.90 zł Jack & Jones - Longsleeve dziecięcy 128-176 cm - hiacynt Longsleeve dziecięcy z kolekcji Jack & Jones. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Długość rękawa: 47 cm. - Długość: 52 cm. - Szerokość pod pachami: 34 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 128 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-BUB00D Kod producenta: 12172330\n59.90 zł Jack & Jones - Longsleeve dziecięcy 128-176 cm - granatowy Longsleeve dziecięcy z kolekcji Jack & Jones. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Długość rękawa: 47 cm. - Długość: 52 cm. - Szerokość pod pachami: 34 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 128 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-BUB00D Kod producenta: 12172330\n99.90 zł 129.90 zł G-Star Raw - Longsleeve dziecięcy 128-176 cm - niebieski Longsleeve dziecięcy z kolekcji G-Star Raw. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Model z nadrukiem. - Cienka, elastyczna dzianina. - Szerokość pod pachami: 35 cm. - Długość rękawa: 47 cm. - Długość: 50 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 128 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4910-BUB03S Kod producenta: SP10126\n179.90 zł Calvin Klein Jeans - Longsleeve dziecięcy 128-176 cm - czarny Longsleeve dziecięcy z kolekcji Calvin Klein Jeans. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Szerokość pod pachami: 33,5 cm. - Długość rękawa: 50,5 cm. - Długość: 51 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 128 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-TSB03K Kod producenta: IB0IB00352\n59.90 zł Jack & Jones - Longsleeve dziecięcy 140-176 cm - czarny Longsleeve dziecięcy z kolekcji Jack & Jones. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Okrągły dekolt. - Prosty fason. - Cienka, elastyczna dzianina. - Długość: 56 cm. - Długość rękawa: 51 cm. - Szerokość pod pachami: 36 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 140 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4901-BUB00C Kod producenta: 12168778\n199.90 zł 279.90 zł Tommy Hilfiger - Longsleeve dziecięcy 98-176 cm - granatowy Longsleeve dziecięcy z kolekcji Tommy Hilfiger. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Model z kołnierzykiem. - Krótkie zapięcie na guziki. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Długość rękawa: 35 cm. - Długość: 39 cm - Szerokość pod pachami: 31 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 98 cm. Wzór: nadruk Dekolt: zapinany Materiał: bawełna Skład: 100 % Bawełna ID produktu: 4910-BUB05H Kod producenta: KB0KB05121\n16.99 zł Reserved - Koszulka z kieszonką - Bordowy Koszulka z kieszonką\n49.90 zł Name it - Longsleeve dziecięcy 122-164 cm - czarny Longsleeve dziecięcy z kolekcji Name it. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Okrągły dekolt. - Prosty fason. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Długość rękawa: 48 cm. - Długość: 51 cm. - Szerokość pod pachami: 35 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 122-128 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Skład: 95 % Bawełna organiczna, 5 % Elastan ID produktu: 4901-BUB00A Kod producenta: 13174792\n19.99 zł Reserved - Koszulka ze sznurkową aplikacją - Bordowy Koszulka ze sznurkową aplikacją\n34.99 zł Reserved - Koszulka z podwójnymi rękawami - Khaki Koszulka z podwójnymi rękawami\n89.90 zł Name it - Longsleeve dziecięcy 116-152 cm - granatowy Longsleeve dziecięcy z kolekcji Name it. Model wykonany z dzianiny z nadrukiem. - Prosty fason. - Okrągły dekolt. - Cienka, elastyczna dzianina. - Model z nadrukiem. - Długość rękawa: 43 cm. - Szerokość pod pachami: 34 cm. - Długość: 49 cm. - Wymiary podane dla wzrostu: 116 cm. Wzór: nadruk Dekolt: okrągły Materiał: z elastanem Skład: 95 % Bawełna, 5 % Elastan ID produktu: 4901-BUB008 Kod producenta: 13173523


Polityka prywatności - sprawdź co powinieneś wiedzieć - Modowe aktualności\nPolityka prywatności to dokument umieszczony na stronce internetowej w celu informowania użytkowników o tym, jakie dokładnie konkretne osobowe są o nich kolekcjonowane i w który sposób będą one wykorzystane poprzez administratora strony. Mogą to być najczęściej dane zbierane automatycznie przez serwer albo również takie podawane poprzez kupującego w momencie na przykład rejestracji.\nDobrze także zapoznać się z konsekwencjami legislacyjnymi naruszenia wielu reguł polityki prywatności. W problem, jakim jest polityka prywatności zapewne skutecznie potrafią wprowadzić liczni radcy. Trzeba pamiętać że zapoznanie się z wszelkimi warunkami polityki prywatności mieści się w każdym przypadku w gestiiklienta przykładowo odpowiedniej usługi informatycznej. Lepiej sprawnie przeczytać wszystkie dokumenty na taki temat, aby nie mieć później przykrych niespodzianek.\nKategorie Jak się ubrać?Tagi administrator, konsekwencje, polityka, prawo, prywatność\tZobacz wpisy


Magnez 6PAK Nutrition Effective Line Magnesium + Vitamin B6 - 90 kapsułek\nMagnesium + Vitamin B6 90 kapsułek\nZawiera kompleks czterech form magnezu oraz witaminę B6.\nMagnesium + Vitamin B6. Suplement diety zawiera kompleks czterech form magnezu oraz witaminę B6. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Warunki przechowywania: Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych. Po otwarciu spożyć w ciągu 3 miesięcy.\nSkładniki: kompleks magnezu (tlenek magnezu; sole magnezowe kwasu cytrynowego; mleczan magnezu; węglan magnezu (96,3%); otoczka kapsułki (żelatyna; barwnik - dwutlenek tytanu); substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) (0,1%).


Lampa do SONY VPL-DX147 - Najlepšia cena, rýchle dodanie\nLampa do SONY VPL-DX147\nLampy do projektora SONY VPL-DX147 Model lampy: LMP-D213\nDo swojego projektor SONY VPL-DX147 znajdą u nas Państwo lampy z modułem i same żarówki od oryginalnych i nieoryginalnych producentów.\nLampy z modułem do projektora SONY VPL-DX147\nOryginalna lampa z modułem do SONY VPL-DX147 to lampa od oryginalnego producenta. Polecamy ten wariant ze względu na największą niezawodność i łatwość wymiany.\nGeneryczna lampa z modułem do SONY VPL-DX147 to żarówka od jednego z autoryzowanych producentów lamp (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR) zamontowana w module od alternatywnego producenta (original inside). Jest to wariant oferujący wysoką jakość projekcji - polecamy ze względu na wysoką niezadowność i niższą cenę.\nKompatybilna lampa z modułem do SONY VPL-DX147, to po prostu zamiennik od alternatywnego producenta. Lampa ta oferuje niższą jakość projekcji i krótszą żywotność w stosunku do lamp oryginalnych, niemniej jednak jest to opcja bardziej atrakcyjna cenowo. Ten typ lamp polecamy szczególnie do domowego użytku ze względu na niższą cenę i łatwość montażu.\nLampy bez modułu do projektora SONY VPL-DX147\nOryginalna lampa bez modułu do SONY VPL-DX147 to żarówka od jednego z autoryzowanych producentów lamp (Osram P-VIP, Philips UHP, Ushio, Matsushita, Iwasaki HSCR), przeznaczona do montażu w poprzednim module. To rozwiązanie jest tańsze niż zakup lampy w module, ale wymaga manualnej zręczności i doświadczenia. Ten wariant polecamy klientom, którzy mają doświadczenie z wymianą samej żarówki.\nKompatybilna lampa bez modułu do SONY VPL-DX147 to goła, zamienna żarówka od alternatywnego producenta. Jest to najtańszy oferowany przez nas wariant. Polecamy go szczególnie tym klientom, którzy mają doświadczenie z wymianą samej żarówki i którym zależy bardziej na niższej cenie niż na jakości projekcji.


Leniwy Biegacz: W życiu potrzebny jest luz - dotyczy to także sznurowadeł...\nW życiu potrzebny jest luz - dotyczy to także sznurowadeł...\nZeszłotygodniowy pobyt nad morzem należy uznać za udany. Wbrew wszelkim prognozom pogoda dopisała i sobotni dzień, poprzedzający 2. PZU Gdańsk Maraton spędziliśmy na rodzinnym spacerze, podczas którego nastąpił pierwszy kontakt Młodej z dużą ilością piasku i jeszcze większą ilością wody :-)\nPo południu rozpoczęliśmy przygotowania do niedzielnego startu. Spokojnie udaliśmy się do hali Amber Expo, przy okazji znalazłem odpowiednie miejsce do parkowania, aby uniknąć zakorkowanych ulic w drodze powrotnej z maratonu do wynajmowanego mieszkania. Dużym zaskoczeniem był "rozmach", z jakim zorganizowano targi sportowe towarzyszące weekendowemu wydarzeniu. Cudzysłów jak najbardziej zamierzony - naliczyłem łącznie mniej niż 10 budek z wystawcami, z czego może 2-3 posiadały jakikolwiek asortyment sportowy, więc poszukiwanie nowych butów treningowych musiałem odłożyć, bo jedynie stoisko Decathlonu miało w ofercie jakiekolwiek obuwie... Smutny to był widok...\nTaki numer... (fot. Aneta Janczarska)\nPakiet odebrany szybko i sprawnie, koszulka okazała się tak samo udana, jak to było prezentowane przez organizatora - jest ona chyba najładniejsza w kolekcji, którą uzbierałem przez kilka lat biegania w imprezach masowych.\nWieczór to rodzinne "pasta party" w zaciszu mieszkania i wybór odzieży na start. Oczywiście największy problem miałem z wytypowaniem odpowiedniej koszulki, i jak zwykle, nieoceniona okazała się małżonka, która zdecydowanym wskazaniem "ta!" ucięła wszelkie wątpliwości ;-)\nNiedzielny poranek tuż przed moim jubileuszowym, piętnastym maratonem, był dość spokojny - moim głównym planem na wiosnę były życiówki w półmaratonie, "królewski dystans" pozostawiłem sobie niejako na deser. Jednak nie byłbym sobą, gdybym miał biec tak po prostu, bez jakichkolwiek wytycznych, zatem ambitnie ustawiłem sobie wirtualnego partnera na czas 3h17m, czyli wynik o 2 minuty lepszy od dotychczasowej życiówki :-)\nPowoli do przodu... (fot. Henryk Witt)\nPrzez pierwszych 30 km biegłem bez żadnego napięcia, ze spokojem pochłaniałem dystans, robiąc "swoje", utrzymując tempo w okolicach 4:37 min/km, co dawałoby wynik lepszy od założeń. Niestety okazało się, że to nie był ten dzień. Nie mam zamiaru zrzucać winy na cokolwiek, po prostu głowa przestała nadawać pozytywne sygnały do nóg i ostatnie 10 km okazało się straszną męczarnią. Skumulowało się kilka rzeczy, których nie powinienem ignorować:\n- możliwe przetrenowanie - przez półmaratońskie ambicje i chęć kontynuowania planu treningowego aż do maratonu miałem 18 tygodni planu treningowego (10 tygodni przygotowań do półmaratonów, kolejne 8 do maratonu);\n- przejście z negative split na równe tempo przez cały dystans - stwierdziłem, że przy średnim tempie 4:40 min/km NS byłby zabójczy (zbyt szybkie ostatnie 14 km), jednak moje nogi chyba przyzwyczaiły się do wcześniejszej taktyki i początek był dla nich za mocny;\n- szkolny błąd popełniony przed startem (którego nigdy wcześniej nie popełniłem!) - za mocno związane sznurowadła! Po 10 km stopy zaczęły lekko puchnąć i wówczas zrozumiałem, co zrobiłem źle. Pierwsza korekta wiązania na 15. km, druga 7 km później niewiele dały, szkoda została wyrządzona i do końca biegu (oraz przez kolejne dni) czułem pulsujący ból w miejscu otarć. Nie wspominając o wybiciu z rytmu na tych przymusowych postojach.\nMoje pierwsze zdjęcie "w locie" (fot. Agnieszka Soboń)\nPo 35 km wiedziałem, że życiówki nie będzie i siły mnie opuściły. Co kilkaset metrów przestawałem biegać, zmagając się ze zniechęceniem, jednak mimo wszystko parłem do mety.\nZmęczony, ale szczęśliwy - piętnasty maraton ukończony! (fot. Agata Masiulaniec)\nW tej całej sytuacji najbardziej zaskakujący jest czas, z jakim ukończyłem bieg. 3h24m13s to mój trzeci historyczny wynik, jedynie o niecałe 5 minut gorszy od życiówki, więc w żaden sposób nie mogę uznać tego startu za porażkę. Solidnie przepracowana pierwsza część sezonu i dobre wyniki na dystansach o połowę krótszych dały podstawę do szybkiego biegu mimo przeciwności i przemęczenia.\nCała dramaturgia jak na dłoni...\nDobrze gonić króliczka, nie można zawsze go łapać. Dajmy sobie trochę luzu - naszym sznurowadłom też! ;-)\nAutor: MarJan o 21:46\nEtykiety: 42km, bieg, bieganie, buty, Gdańsk, Gdańsk Maraton, jubileusz, koszulka, maraton, motywacja, negative split, obuwie, plan, plan treningowy, PZU Gdańsk Maraton, sznurowadła, tempo, zegarek, żona\nW życiu potrzebny jest luz - dotyczy to także sznu...\nNiejedno oblicze biegowej dyszki


Grupa zakonników podejmuje się zasiedlenia od dawna opuszczonego zamczyska. Gdy wieści przestają napływać, zaniepokojony kardynał wysyła grupę śmiałków, by sprawdzili, co się stało. Wkrótce bohaterowie odkrywają, że twierdza ma znacznie starszych i bardziej przerażających rezydentów, niż ktokolwiek się spodziewał. Gotowy do gry scenariusz misji, którą uczestnicy mogą... [click here for more] Skavenloft FREE\nPodświat pełen jest potężnych bestii, posiadających nieprzebrane skarby i zastępy niewolników. Każde takie monstrum było kiedyś młodym, żądnych władzy i bogactwa potworem, przemierzającym podziemne tunele w poszukiwaniu szansy na wybicie się. Dodatek ten pozwala na przedłużenie i urozmaicenie rozgrywki, wprowadzając do niej cztery nowe rasy dostępne dla postaci graczy: - Czarny... [click here for more] Skavenloft FREE\nDodatek pozwalający na wprowadzenie do Kruczego Strychu koszmarów sennych, z którymi będą musieli się uporać bohaterowie graczy. Interesująca odskocznia od zmagań z tradycyjnymi przeciwnikami oraz wyzwaniami w trakcie gry, pomagająca zbudować atmosferę mrocznego i okrutnego uniwersum Kruczego Strychu. ... [click here for more] Skavenloft FREE\nDodatek do Podświata pozwalający na przedłużenie i urozmaicenie rozgrywki poprzez wprowadzenie do niej czterech nowych, grywalnych ras postaci, inspirowanych nieumarłymi: - Zombie, - Duch, - Szkielet, - Cień. ... [click here for more] Skavenloft FREE\nDodatek do Kruczego Strychu prezentujący sześć nowych potworów łączących w sobie cechy istot z różnych światów. Użyteczny materiał dla narratora pragnącego ubarwić galerię przeciwników napotykanych przez bohaterów w trakcie gry. ... [click here for more] Skavenloft FREE\nDodatek pozwalający uczestnikom na wprowadzenie do gry w Kruczy Strych trzynastu klas prestiżowych, które bohaterowie będą mogli odblokować w trakcie gry poprzez wykonywanie dodatkowych misji, aby zyskać dostęp do nowych, ukrytych talentów. ... [click here for more] Skavenloft FREE\nPozwala wprowadzić do gry w Kruczy Strych cztery nowe klasy postaci (szampierz, arlekin, szperacz i podżegacz), aby przedłużyć i urozmaicić rozgrywkę poprzez zapewnienie graczom nowych, interesujących możliwości. ... [click here for more] Skavenloft FREE\nDziwne Eony to miniaturowa gra fabularna o kosmicznych rozbitkach, próbujących przetrwać na dziwacznej, prymitywnej planecie rojącej się od bluźnierczych horrorów z pamiętających mroczne początki naszego świata. Całość mieści się na jednej stronie, ale została przygotowana z myślą o samodzielnym wydrukowaniu i złożeniu w malutką, ośmiostronicową książeczkę (popularnie... [click here for more] Skavenloft FREE\nFrostbajt to minimalistyczna gra fabularna o kanibalach próbujących przetrwać zimę nuklearną. Zasady: Rzućcie se. Game available po polsku and in english. UWAGA! Mimo że na pierwszy rzut oka może sprawiać takie wrażenie, podręcznik ten nie nadaje się do faktycznej gry i należy traktować go wyłącznie jako żart bądź inspirację. ... [click here for more] Skavenloft FREE\nObracasz się za mijanym na ulicy mężczyzną - czy on naprawdę był tak blady? I ile właściwie miał lat? Na zatłoczonym parkiecie, kiedy tańczysz ze zjawiskową dziewczyną, nagle czujesz ugryzienie w szyję. Inne niż wszystkie dotychczasowe. W zaułku osacza cię trzech ludzi z kołkami w dłoniach. Uśmiechasz się, odsłaniając kły. W lokalu obok leci twoja ulubiona piosenka. Przeciągasz... [click here for more] Kaja Solska FREE\nPodświat to miejsce, w którym rozkwitają sztuki zakazane na powierzchni. Większość z nich jest równie przerażająca, co skuteczna i poszukiwacze przygód przemierzający podziemne labirynty chętnie robią z nich użytek. Niniejszy dodatek pozwala na przedłużenie i urozmaicenie rozgrywki poprzez wprowadzenie do Podświata czterech nowych klas postaci: - Kanibala, czerpiącego moc z pożerania... [click here for more] Skavenloft FREE


Gdy ktoś nawet wspomina o „aktualizacjach”, niezależnie od kontekstu, jedyną rzeczą, o której mogę myśleć, jest Windows 10. Ten system (lub usługa), który w dużej mierze opiera się na swoich aktualizacjach i łatkach. Zwłaszcza te najważniejsze, które wprowadzają różne nowe funkcje, przeprojektowują i, miejmy nadzieję, mroczny Eksplorator Windows. Ale co się stanie, gdy użytkownicy zdecydują się trzymać, powiedzmy, aktualizacji rocznicowej i unikać wszystkich nowych wersji? Wyskakujące okienko ostrzegawcze, o którym dzisiaj mówimy.\nWażne aktualizacje są potrzebne w systemie Windows 10\nPo pierwsze, możemy śmiało powiedzieć, że nie jest to złośliwe oprogramowanie lub oszustwo hakera. Microsoft jest w porządku, a wiadomość jest przekazywana przez system. I rzeczywiście jesteś proszony o zaktualizowanie bieżącej wersji. Jak już wiesz, w Windows 10 Microsoft zmienił całe podejście do rozwoju i dystrybucji systemu operacyjnego. Istnieją główne wydania będące częścią jednej platformy, a obecnie najnowszy system operacyjny działa jako usługa.\nUjawnia to jednak schemat, w którym każde główne wydanie jest systemem samodzielnie. Niektórzy użytkownicy unikali nowych wersji z powodu raportów o problemach wprowadzonych do systemu. Postanowili więc trzymać się obecnej wersji.\nPo co naprawiać coś, co nie jest zepsute? Cóż, Microsoft zaczyna się nie zgadzać. Jeśli chcesz w pełni obsługiwanej iteracji systemu Windows 10, musisz dotrzymywać harmonogramu aktualizacji. Terminy ochrony bezpieczeństwa i obsługi różnych iteracji systemu Windows 10 można znaleźć na poniższym obrazku. Skup swoją uwagę na kolumnie „Koniec wsparcia”.\nMożemy tylko podejrzewać, ale alternatywnym sposobem uzyskania tego ostrzeżenia jest brak połączenia z Internetem. Jeśli użyłeś nieaktualnej konfiguracji instalacji i uniknąłeś aktualizacji podczas procedury instalacji, Twój system Windows 10 będzie przestarzały. Stąd ostrzeżenie. Zgodnie z tym, w końcu będziesz potrzebować nowszej wersji Windows 10.\nW międzyczasie możesz nawigować do Ustawienia> Aktualizacja Bezpieczeństwo> Wyświetl historię aktualizacji i poszukaj aktualizacji o nazwie kodowej KB4091461. Podobno jeśli go odinstalujesz, te monity już się nie pojawią. Po prostu nie zapominaj, że po terminie nie otrzymasz żadnych poprawek bezpieczeństwa. Mamy nadzieję, że udało nam się rzucić nieco światła na tę sprawę. W sekcji komentarzy poniżej możesz opowiedzieć nam o swoich wrażeniach związanych z tym ostrzeżeniem.\nPotrzebne ważne aktualizacje: o co chodzi z tym alertem systemu Windows 10 Link do głównej publikacji\nSurface Pro 3 nie uruchamia się: Oto jak rozwiązać ten problem\nPrzewodnik dla twórców Windows 10 Update Out of Box Experience


Psychoterapia: FAQ czyli najczęstsze pytania\nZ jakimi problemami można zgłaszać się na psychoterapię?\nA co, jeśli mam wątpliwości...\nKiedy psychoterapia się kończy?\nCzy można przerwać psychoterapię?\nPsychoterapia jest zaproszeniem do rozmowy o sobie i swoim życiu. Rozmowy pełnej szacunku i zrozumienia, wolnej od ocen i oczekiwań. Taka rozmowa daje szansę, aby być wysłuchanym i aby wsłuchać się w siebie. Dzięki temu możesz wyrazić wszystko to, co trzymasz w sobie. Spotkania psychoterapeutyczne trwają 50 min, zwykle raz na tydzień. Ten cotygodniowy rytm spotkań służy nawiązaniu bliskiej, bezpiecznej więzi. A więź ta jest gruntem, na którym może pojawić się zmiana.\nPsychoterapeuta nie jest ekspertem, który wszystko wie lepiej i będzie mówił Ci, co masz zrobić. Oczywiście przeszedł gruntowne wieloletnie szkolenie i terapię własną. Ale tylko Ty możesz wiedzieć, co czujesz i czego potrzebujesz. A jeśli tego nie wiesz, terapeuta będzie towarzyszył Ci w znalezieniu twojej własnej odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Podstawą skutecznej terapii jest współpraca - razem szukamy rozwiązań, chociaż decyzja, co wybrać zawsze należy do Ciebie.\nNajważniejsza jest tu własna decyzja. Gdy twoi bliscy mówią Ci: "powinieneś coś z tym zrobić, pójść do psychoterapeuty..." oznacza to zapewne, że niepokoją się o Ciebie. Jednak jeśli sam nie jesteś gotów przyjrzeć się sobie bliżej i zmienić coś w swoim życiu, to zapewne nie czas na terapię. Oczywiście możesz mieć mieszane uczucia: możesz pragnąć zmiany i jednocześnie bać się jej, możesz mieć nadzieję i jednocześnie wiele wątpliwości, czy zmiana jest możliwa. To naturalne. O wszystkich swoich wątpliwościach możesz porozmawiać na konsultacji. Ale decyzja, czy chcesz rozpocząć psychoterapię należy do Ciebie i tylko do Ciebie.\nMogą to być zarówno bardzo konkretne problemy np. konflikty w rodzinie, lęki, bezsenność, dolegliwości somatyczne itp., jak i nieokreślone poczucie pustki, braku sensu w życiu, przygniatający smutek, ciągłe napięcie, samotność... I wiele innych, które powodują, że w Twoim życiu brak spontaniczności, radości czy satysfakcji.\nJeśli myślisz o rozpoczęciu terapii, ale masz wątpliwości czy obawy przed otwieraniem wobec obcej osoby - możesz umówić się na spotkanie konsultacyjne. W rozmowie z terapeutą mówisz tylko tyle, ile chcesz powiedzieć, dzięki temu możesz poczuć się bezpiecznie i stopniowo oswajać się z nową sytuacją i osobą terapeuty. Jeśli proponowany kontakt czy terapeuta nie odpowiadają Ci - możesz to otwarcie powiedzieć lub po prostu zrezygnować bez tłumaczenia się.\nWarto spróbować zamiast wyobrażać sobie i rozmyślać "czy ta terapia jest na pewno dla mnie...?"\nRozpoczęcie psychoterapii poprzedzają spotkania konsultacyjne (zwykle 1-3 sesje). W tym czasie uzgadniamy jaka pomoc jest Ci potrzebna, z jakimi problemami borykasz się w życiu i jakie masz oczekiwania wobec terapii. Wtedy też umawiamy się wspólnie co do celu terapii i czasu jej trwania, a Ty możesz spytać o wszystko co, związane jest z proponowaną psychoterapią. Nie musisz się szczególnie przygotowywać do tego spotkania - powiesz tyle, ile zechcesz, a tego, co najważniejsze i tak nie da się zaplanować ?.\nSpotkanie konsultacyjne to też czas na wzajemne poznanie się i Twoją decyzję, czy chcesz mi zaufać.\nCzas trwania psychoterapii zależy od rodzaju problemu i celów, jakie chcesz osiągnąć oraz Twojego zaangażowania i gotowości na zmianę. Terapia krótkoterminowa (do 6 miesięcy) skoncentrowana jest na rozwiązaniu konkretnego problemu. Pomocna jest szczególnie wtedy, gdy podłożem problemu jest zewnętrzna sytuacja, np. jakaś nagła zmiana w życiu.\nTerapia długoterminowa (1-3 lata) służy głębszej zmianie siebie i swojego sposobu przeżywania. Jest ona bardziej pomocna, gdy chcesz zrobić "generalny remont" w swoim życiu lub gdy Twoje problemy mają głębsze podłoże związane jest z przeżyciami z przeszłości.\nPsychoterapia kończy się, gdy uznasz, że doszliśmy tam, gdzie chciałeś, Twój cel został osiągnięty i satysfakcjonuje Cię zmiana w Twoim życiu. Oczywiście, wraz z poszerzaniem swojej świadomości w trakcie trwania terapii, ten pierwotny cel może się zmienić.\nOczywiście, że tak. Psychoterapia zależy od Twojej decyzji i w każdej chwili możesz z niej zrezygnować. Warto jednak porozmawiać o tym zanim przerwiesz terapię. Ostatnie spotkania (zamiast "pożegnalnego smsa") pomagają domknąć i lepiej zrozumieć to, co się zadziało w trakcie terapii.\nDlatego ważne jest, żeby rozmawiać z terapeutą o tym, co trudne, budzące silne emocje czy wątpliwości. Dotyczy to także przeżyć związanych z przychodzeniem na terapię, jak i wszelkich uczuć wobec terapeuty. Często otwarta rozmowa o trudnościach, rozczarowaniach czy emocjach jakie budzi terapeuta może być istotnym punktem zwrotnym zarówno w procesie terapii. A potem w życiu.\nJeśli masz inne pytania, możesz po prostu zadzwonić i spytać :)\nCzy aby zacząć psychoterapię, trzeba dużo o niej wiedzieć? Niekoniecznie. Zbyt dużo informacji może przeszkadzać we własnym doświadzczeniu tego, czym dla mnie jest psychoterapia.\nJednak niektórzy potrzebują dowiedzieć się więcej, żeby poczuć się bezpieczniej w nowej sytuacji. Dla tych osób polecam e-book o psychoterapii napisany specjalnie dla klientów. Tu można pobrać e-book Psychoterapia po ludzku\nPublikacja wydana przez Stowarzyszenie INTRO we Wrocławiu, zamieszczona za zgodą Portalu Pomocy Psychologicznej PSYCHOTEKST www.psychotekst.pl


low flying angels: ostatnio\nnie dzieje się wiele...\nŚwieży groszek nadal roztacza swą niepowtarzalną woń,\na Mora w nowej szacie stoi i cierpliwie czeka na swoje"wnętrze",by znów zacząc odmierzac czas.\nWymalowany ,wytarty,przetarty...spatynowany,chciałam by znowu wyglądał na swoje lata...staruszek.\nNosi mnie...od jakiegoś czasu...może właśnie dlatego,że całkowicie ostatnio gdzieś ten wolny się zapodział.\nZmiany kuchenne...chciałam przemalowac ściany...ale skończylo się na pomalowaniu drewnianych pokrywek do ceramicznych pojemników (nowa giełdowa"zdobycz")\ni przearanżowaniu kuchennej "kraty".\nW łazience letni,morski akcent...jak zawsze o tej porze roku.\nAutor: Małgośka o 20:31\nEtykiety: bielone meble, kuchnia, pokój dzienny\nB. 5 lipca 2010 20:36\nsuper pojemniki, swietnie sie komponuja, i waza, w ktorej ulozylas muszle tez przepiekna!\nWarszawianka 5 lipca 2010 21:19\nSlicznie po prostu ślicznie.Teresa\nPATI 5 lipca 2010 22:47\nZdiecia niczym z prestigowych czasopism,o wnetrzach,filizany i waza ech...ceramiczne zdobycze wkomponowaly sie w twoje klimaty kuchenne jak ulał a Mora i inne meble w twoim domu po prostu brac pod pache i wiac ::)) oj by sie klimat zrobil u mnie ::)) (zartuje)\n- urzeka mnie ten groszek w skrzyneczce tak sie nazywa groszek??\npodsumowujac CHATA Z KLIMATEM pozdrawiam ciepło\nlambi 5 lipca 2010 23:16\nMałgosiu, sama zrobiłaś przecierki w kuchni? Wygląda to bajecznie i choć przecierkę jeszcze może pamiętam jak zrobić, to "wyciski" ornamentowe kompletnie mnie urzekły... Oj, jak ja bym się na herbatkę wprosiła :)) Wygłaskała i popodziwiała co potrzeba:)\nKlaus 6 lipca 2010 06:25\npięknie aż nieprawdziwie:) trudno uwierzyć, że można tak pięknie żyć:) pozdrawiam\nGrażyna-Anna 6 lipca 2010 06:54\nMałgosiu, Twoje mieszkanie i taras to dowód Twojego wielkiego talentu i ogromnej pracowitości, myślę, że wielka przyszłość przed Tobą i Twoją firmą, pozdrawiam-Grażyna-Anna\nMonique 6 lipca 2010 07:43\nA mi sie podoba ta wiszaca poleczka. U mnie wisi nad wysepka, a u ciebie nad blatem. I ma troche inne zastosowanie :)\nllooka 6 lipca 2010 08:15\nOstatnie aranżacje widzę w cieplejszych barwach:) Małgosiu odchodzisz od szarości? Pytam przekornie... Kuchenne i łazienkowe zmiany bardzo mi się podobają. Chętnie oglądnęłabym więcej kadrów z kuchni:)\nMałgośka 6 lipca 2010 09:20\nBuziaki:-)Cieszę się,że zajrzałyście.\nPati jak zawsze tyle miłych słów od Ciebie:-)\nDoroto to ja zapodaję herbatkę,kawkę co tylko sobie życzysz:-)a przecierki kuchenne sama...tylko odrobinę się już opatrzyły i myślę co tu innego wymyślić...\nPozdrawiam Was serdecznie i w końcu deszczowo:-)\naagaa 6 lipca 2010 09:24\nMogłabym patrzeć na Twoje wnętrza i patrzeć. A gdybym zaczęła wymieniać,co mi się podoba, to trwałoby to i trwało.Dlatego krótko: piękne WSZYSTKO....\nAtena 6 lipca 2010 11:08\nMora ach piekna, dumnie sie u Ciebie prezentuje.\nKuchnia bardzo mi sie podoba, jak wszystkie wnetrza.\nA motywy morskie powoli i u mnie goszcza.\nAnonimowy 6 lipca 2010 11:20\nkrysia_m 6 lipca 2010 15:27\nMałgosiu Twój dom mnie zachwyca za każdym razem kiedy tu wchodzę.Waza z muszlami bajeczna.\nDestiny ikt 6 lipca 2010 20:12\nTwój dom jest przepiękny, pełen tajemnic i skarbów.\nPojemniczki pięknie ozdobiłaś.\nPrzy okazji chciałam zaprosić na moje pierwsze cadny z aniołem i zapachem lawendy...\nAnonimowy 6 lipca 2010 20:57\nzegar jest ciekawy ale jakos budzi we mnie dziwne uczucia,tak jakby to tej calej sceneri nie mogl sie dopasowac :)cala reszta bardzo romantyczna :)\nBalbina 6 lipca 2010 22:53\nMora przepiękna i pomyśleć, że gdybym wcześniej wpadła na graty do Gorzowa to mogłam ja ją upolować :-)Pytałam pana, który handluje meblami ze Szwecji, czy taki okaz posiada a on powiedział, że miała ale kupiła jakaś miłą pani spod Gorzowa, jestem pewna, że to Ty. Zdjęcia jak zwykle przepiekne\nszewczykana 7 lipca 2010 07:52\nach te cudowne kuchenne pojemniki... ahhhhhhh\nMagda 8 lipca 2010 08:15\nPojemniki kuchenne są przepiękne! ;)\nW ogóle od długiego czasu wzdycham już do Twojego pięknego mieszkanka. Ogrodu, mebelków, niesamowity klimat!\nli. 9 lipca 2010 22:10\nJestem zauroczona Twoimi wnętrzami, aż tak,ze nie znalazłam słów własciwych , by opisać swój zachwyt. I tak milczałam sobie jako obserwator od dłuższego czasu. Ale Mora...Okropny dzień wspominam, przed kilkaoma laty, kiedy to przegrałam aukcję przez nieuwagę o całe ...5 zł. Płakać chce mi sie do dzisiaj na wspomnienie tego dnia:-(Pozdrawiam gorąco.\nalizee 10 lipca 2010 08:18\nJak pięknie i świeżo, te pojemniki w kuchni wprost cudowne, gdzie je zdobyłaś????\nlabarnerie 12 lipca 2010 12:32\nDawno mnie nie było i aż ręce zacierałam na spotkanie z Twoim Małgosiu domkiem ... czy ja kiedyś nacieszę oczy Twoimi wnętrzami? ... tak, żeby mi się prawie znudziło? ... raczej nigdy :) Nic więcej nie napiszę ... marzyłaby mi się duża rozkładówka z Twoim klimatycznym i niedoścignionym domkiem w dobrym piśmie wnętrzarskim ... ot, co :) Buziaki i lecę poczytać i pooglądać poprzednie Twoje wpisy ...\ndecomarta 16 lipca 2010 13:44\nJaki piękny ten zegar! A jakie Ty masz kobieto zasłonki cudne! Zakochałam się!\nPięknie u Ciebie, prawdziwie pięknie.\nDruga_połówka_Kurczaka 20 lipca 2010 20:31\nemilystar 22 lipca 2010 09:28\npięknie tutaj, jak w innym świecie, takim lepszym świecie :) zamykam oczy i wyobrażam sobie, że jestem u siebie :) pozdrawiam serdecznie\nFuerto 24 lipca 2010 23:29\nnie mogę się napatrzyć.\nSzczególnie łazienka - zachwyciła mnie.\nNo i kuchenna krata- moje marzenie.\nMoże kiedyś w większej kuchni.......\nla féneïre 27 lipca 2010 14:28\nbeautifull photos i love it\nlambi 12 sierpnia 2010 23:45\nMałgosiu, nie za długa ta cisza? Napisz chociaż parę słów:)\nJa jutro znowu w lubuskie po Julcia, koniec jego wywczasów z babcią i mojego remontowego urlopu:)\nW sumie zadowolona jestem z lata; udało mi się za Twoją radą chaos zmienić w artystyczny nieład, a może nawet więcej:) Dziękuję Ci raz jeszcze i ciepło pozdrawiam:)\nDagi Mara 30 sierpnia 2010 15:28\nZapraszam Cie do zabawy! Szczegoly w dzisiejszym moim poscie. Pozdrawiam!Dagi\nbozenas 3 września 2010 05:49\nMałgosiu ,zapraszam Ciebie do zabawy w co lubisz:)szczegóły na moim blogu:)pozdrawiam cieplutko:)gdzie tak zniknęłaś:)pokaż znowu coś pięknego:)\nika 16 września 2010 19:37\nCo tu taka cisza?? Małgosiu brakuje nam Ciebie :))\nKamila 20 września 2010 14:57\nMałgosiu mam ogromna nadzieje ,że wrócisz do nas i będziemy mogli nacieszyć, oczy kolejnym Twoimi aranżacjami.\nlabarnerie 26 września 2010 10:51\nMałgośka ... nieprzeciętna kobieto mająca złote ręce gdzieżeś się nam zapodziała? Wracaj, bo brakuje mi ogromnie Twoich wpisów i ... zdjęć i ... Ciebie w ogóle w życiu blogowym. Mam nadzieję, że jesteś zawalona pracą i stąd ta cisza ... Buziaki przesyłam i ... czekam ... czekam ...\nlaurentino 14 października 2010 18:57\nPięknie u Ciebie ;) Naprawdę pięknie ;)\nALEXA 4 listopada 2010 16:24\nMałgoś, cały czas miałam nadzieję, że nie możesz wyjść spod nawału pracy.\nAle teraz zaczynam się już zastanawiać, czy aby u Ciebie wszystko jest ok?\nTak długo Ciebie nie ma... :(\nlabarnerie 9 listopada 2010 21:01\nMałgośka martwię się o Ciebie ... daj choć znak jakiś ... please ...\nZdolność-tworzenia 10 listopada 2010 15:16\nTwój dom aż pachnie Prowansją. Te ulubione przecierane farby i tyle wokół bieli. Pierwszy raz Cię odwiedzam.\nMira 12 listopada 2010 14:32\nMałgosiu, gdzie jesteś?\nivcia 16 listopada 2010 12:43\nWędrując po blogach nagle natrafiłam na cudowne miejsce...TWOJE !!!.\n- Ślicznie tu u Ciebie i piękne przedmioty prezentujesz... popadam w zachwyt :)\nSylla Q Madam 22 listopada 2010 19:20\nElle 26 listopada 2010 22:12\nMałgosiu, co się z Tobą dzieje??? nie pisałaś od 4 miesięcy!!!\nALEXA 22 grudnia 2010 16:47\nMałgoś, Kochana, życzę Ci dużo spokoju, radości i ciepła duchowego w te najpiękniejsze dni roku.\nNapisz chociaż czy u Ciebie wszystko ok...\nGrażyna-Anna 24 grudnia 2010 18:49\nja też się martwię i pozdrawiam i ...tęsknię\nIwoja 4 stycznia 2011 23:46\nTwoje wnętrza zawsze budzą mój podziw. Jak zawsze z wielką klasą i wyczuciem piękna. Ciepło pozdrawiam.\ncuda-spod-maszyny.blog.onet.pl 1 lipca 2011 12:09\nPrzepiękny blog.. jestem pod wielkim wrażeniem:)\nMasz świetny gust... bardzo mi się podoba\nBędę tutaj częściej zaglądac... tyle tutaj inspiracji.. Gratulaję!!!


Wydawnictwo: Rok wydania: 2001\nAutor: Łukasz [IP: 78.8.180.88]\nDodany: 21.01.2015, 20:50\nFaktycznie świetna książka, moja pierwsza. Wcześniej jakoś nie było okazji chociaż często zastanawiałem się na sięgnięciem do literatury Pana Bogusława. Książkę czyta się wyśmienicie, wystarczyły mi dwa dni.Dodatkowo mobilizował fakt, iż książkę otrzymałem osobiście od autor. Jeszcze raz serdecznie dziękuję i pozdrawiam.\nAutor: Łukasz [IP: 83.24.75.28]\nDodany: 22.07.2012, 15:54\nŚwietna książka, te 343 strony czyta się tak szybko że chciałoby się aby było ich kilka razy więcej.\nAutor: Tomasz [IP: 178.235.167.139]\nDodany: 09.05.2012, 01:18\nFaktycznie, jedna z lepszych książek B. Wołoszańskiego. Dobrze przedstawiona faktografia, narracja z polotem. Wyścig nuklearny na tle calokształtu polityki światowej w tym okresie.\nAutor: hexen [IP: 83.9.11.9]\nDodany: 21.11.2011, 00:21\nBardzo dobra. Niezwykła dokładność szczegołów\nAutor: axel [IP: 94.42.33.48]\nDodany: 08.08.2009, 11:01\nkoncze juz czytac jest powtarzam to bardzo ciekawa ksiazka\nAutor: axel [IP: 77.254.197.204]\nDodany: 26.07.2009, 14:49\nBardzo ciekawa ksiazka która obejmuje czasy powojennego swiata gdy narastal jądrowy konflikt pomiedzy dwoma najwiekszymi supermocarstwami czyli USA-ZSRR


Według szacunków FAO (Food and Agriculture Organization), aby wyżywić ludzi w 2050 roku produkcja rolna musi wzrosnąć o 60 proc. Biorąc pod uwagę, że rośliny stanowią 80 proc. naszej diety, jest to ogromne wyzwanie. Nic zatem dziwnego, że tegoroczna 60. Sesja Naukowa Instytutu Ochrony Roślin – PIB, która rozpoczyna się 11 lutego w Poznaniu, będzie poświęcona głównie zagadnieniom zdrowia roślin.\n60. Sesja Naukowa IOR-PIB jest jednym z wydarzeń wpisanych do kalendarza światowych obchodów Międzynarodowego Roku Zdrowia Roślin, ustanowionego przez Zgromadzenie Ogólne ONZ na 2020 r. (przy jednomyślnym poparciu wszystkich 193 państw członkowskich). Mottem przewodnim obchodów, jak i Sesji Naukowej IOR – PIB, jest hasło: „Chroniąc rośliny - chronisz życie”.\n- Ochrona roślin to problem wielowymiarowy, który podczas sesji będzie rozpatrywany z punktu widzenia efektywności produkcji rolnej, zagrożeń związanych ze zmianami klimatycznymi, dotyczącymi na przykład chwastów, czy nowych nieznanych dotąd szkodników, a także wyzwań wynikających z odporności szkodników na środki ochrony roślin – wyjaśnia prof. Marek Mrówczyński, dyrektor Instytutu Ochrony Roślin – PIB, będącego organizatorem sesji.\nPo uroczystej inauguracji jubileuszowej 60. Sesji Naukowej IOR – PIB o działaniach dotyczących zdrowia roślin prowadzonych na poziomie międzynarodowym i Unii Europejskiej opowie Rosalinda Scalia, przedstawicielka Komisji Europejskiej, Dyrekcji Generalnej Zdrowia i Bezpieczeństwa Żywności. Kolejne wystąpienie będzie dotyczyć działań prowadzonych w zakresie zdrowia roślin przez Państwową Inspekcję Ochrony Roślin i Nasiennictwa. Wygłosi je Andrzej Chodkowski, główny inspektor ochrony roślin i nasiennictwa. Najwięcej tematów dotyczących ochrony i zdrowia roślin będzie poruszanych w ramach panelu „Zmiany klimatyczne i ich wpływ na ochronę roślin”, organizowanego przez głównego sponsora sesji - firmę Syngenta.\n- Jako organizatorzy, ale też propagatorzy idei ochrony roślin zgadzamy się z założeniami rezolucji ONZ ustanawiającej rok 2020 rokiem zdrowia roślin. Liczymy, że te obchody, w tym 60. Sesja Naukowa IOR – PIB, zachęcą do promocji i wdrażania działań na rzecz zachowania globalnych zasobów roślinnych oraz działań zwiększających świadomość na temat znaczenia zdrowia roślin w rozwiązywaniu problemów o znaczeniu globalnym, w tym: głodu, ubóstwa i zagrożeń dla środowiska – podsumowuje prof. Marek Mrówczyński.\n60. Sesja Naukowa IOR – PIB odbędzie się w dniach 11-13 lutego 2020 r. w Poznaniu. Wystąpi na niej 60 prelegentów, zostanie zaprezentowanych 130 posterów. Łącznie w obradach uczestniczyć będzie ponad 450 osób – przedstawicieli zarówno nauki i praktyki rolniczej, a także instytucji związanych z rolnictwem.\nSwoją obecność na sesji potwierdzili m.in.: Janusz Wojciechowski, komisarz ds. rolnictwa UE, Jan K. Ardanowski, minister rolnictwa, Jan Białkowski i Ryszard Kamiński, podsekretarze stanu w MRiRW, Nina Dobrzyńska, dyrektor Departamentu Hodowli i Ochrony Roślin MRiRW, Krzysztof Kielak, zastępca dyrektora Departamentu Hodowli i Ochrony Roślin MRiRW, Andrzej Chodkowski, główny inspektor ORiN, Marcin Mucha, dyrektor Polskiego Stowarzyszenia Ochrony Roślin oraz Rosalinda Scalia, przedstawicielka Komisji Europejskiej, Dyrekcji Generalnej Zdrowia i Bezpieczeństwa Żywności, Marcel Bruins, redaktor naczelny European Seed, Garlich von Essen, sekretarz generalny Euroseeds oraz Peter Button reprezentujący Międzynarodową Unię Ochrony Nowych Odmian Roślin (UPOV).\nOficjalne otwarcie Sesji Naukowej IOR – PIB nastąpi 12 lutego, ale już 11 lutego w Centrum Kongresowym Hotelu IOR-PIB, odbędą się spotkania przedsesyjne: forum „Nauka – Szkoły Rolnicze”, „Forum Nasienne”, panel dyskusyjny „Nauka – Doradztwo – Praktyka” oraz „Forum Młodych Naukowców”.\nPodczas forum „Nauka – Szkoły Rolnicze” odbędzie się finał konkursu „Integrowana ochrona roślin – wizja młodego pokolenia”, organizowanego przez Instytut Ochrony Roślin – PIB pod honorowym patronatem ministra rolnictwa.


Woda zasadowa - regulujemy pH naszego organizmu\nOstatnia aktualizacja: 17 października, 2015\nWoda jest bardzo ważną częścią naszego ciała. Oprócz tego, że stanowi niemal 60% jego masy, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania wielu organów. Woda musi być dostarczana do organizmu regularnie. Aby być odpowiednio nawodnionym, eksperci mówią o wypijaniu 6 – 8 szklanek dziennie.\nNiewątpliwie, aby móc cieszyć się wszystkimi właściwościami, których dostarcza nam woda, musi być ona odpowiedniej jakości i z odpowiednim współczynnikiem zasadowym.\nWoda z kranu – ostrożnie!\nWoda z kranu może wyglądać na pitną, ale prawda jest taka, że w większości przypadków jest pełna chloru, antybiotyków, hormonów, zanieczyszczeń i metali, które trafiają bezpośrednio do naszego organizmu.\nWoda nieodpowiedniej jakości może wpłynąć na nasz system immunologiczny, spowodować różne rodzaje chorób i zaszkodzić układowi trawiennemu. Dlatego też należy sięgać po nią świadomie, starając się, żeby była jak najlepszej jakości. Tylko wtedy będziemy mogli cieszyć się zdrowiem.\nWoda zasadowa reguluje pH\nNa pewno nieraz słyszałaś o równowadze kwasowo – zasadowej organizmu. Jeżeli nieodpowiednio się odżywiamy i prowadzimy siedzący tryb życia, nasze ciało najprawdopodobniej jest zakwaszone, niosąc za sobą problemy gastryczne, ciągłe zmęczenie, nadwagę i choroby.\nAby zmniejszyć kwasowość naszego organizmu, najważniejszą rolę spełnia zarówno wysokiej jakości woda, jak też niektóre produkty spożywcze, zdolne wyregulować poziom pH.\npH mierzy się w skali od 0 do 14. 7 jest punktem neutralnym. Powyżej 7 mówimy o stanie zasadowym, a poniżej 7 o stanie kwasowym. Zdrowy organizm powinien mieć pH pomiędzy 7,35 y 7,45.\nJednym ze sposobów na znormalizowanie pH w organizmie jest woda zasadowa. Można ją uzyskać za sprawą kosztownych systemów filtrujących. Istnieją też domowe sposoby, dzięki którym nasza woda zasadowa będzie równie skuteczna, ale dużo bardziej ekonomiczna.\nWoda zasadowa – przepis#1\nTen przepis jest jednym z najbardziej popularnych na całym świecie. Zawiera tanie składniki i jest bardzo łatwy w przygotowaniu.\n1 dzbanek czystej wody.\n1 łyżeczka różowej soli himalajskiej.\nDo dzbanka czystej wody wrzucamy pokrojoną na osiem części cytrynę. Dodajemy łyżeczkę różowej soli himalajskiej i przykrywamy. Odstawiamy na 12 godzin w temperaturze pokojowej. Następnego ranka, przed śniadaniem, wypijamy 3 szklanki.\nWoda zasadowa – przepis#2\nDrugi sposób jest niezwykle prosty. Wystarczy gotować wodę przez 5 minut. pH wody wynosi standardowo 7,2. Jeżeli ją zagotujemy i poczekamy aż ostygnie, pH wzrasta do 8,4.\nNiektórzy twierdzą, że przegotowaną wodę powinno się pić na ciepło. Prawda jest taka, że po ostygnięciu zachowuje swoją zasadowość. Ważne, żeby przechowywać ją w szklanej, zamkniętej butelce. Ewentualnie można użyć pojemnika ze stali nierdzewnej.\nWoda zasadowa – przepis#3\nOstatnim sposobem, którym się z Wami podzielimy, to woda z dodatkiem niezastąpionej sody oczyszczonej.\nWystarczy, że dodasz łyżeczkę sody oczyszczonej do szklanki z wodą, a sprawisz, że pH wzrośnie z 7,2 do 7,9.\nAby woda była uważana za zasadową, jej pH musi być wyższe niż 7,3. Im wyższe pH, tym bardziej zasadowa będzie nasza woda.\nWoda zasadowa – korzyści\nOprócz tego, że pomaga uregulować pH naszego organizmu, woda zasadowa przynosi inne, równie ważne korzyści:\nPomaga zapobiec chorobom układu trawienia.\nMoże pomóc zapobiec chorobom przewlekłym, takim jak nowotwory.\nUniemożliwia gromadzenie się wolnych rodników w organizmie i stymuluje eliminację toksyn.\nWspiera układ krążenia i reguluje pH krwi.\nNawadnia organizm i spowalnia proces starzenia się.


Iksum iksum itede, czyli wielki chlast ułana i bestyji – W świecie absurdów\nIksum iksum itede, czyli wielki chlast ułana i bestyji\nPosted on 12 czerwca, 2009 by Małgorzata Karolina Piekarska\nJakiś czas temu pisałam o wanadziei, moctruchu i innych słowach, które opacznie rozumiemy słuchając niezbyt wyraźnie śpiewanych piosenek czy pieśni. Jakoś tak dziwnie się składa, że są to z reguły pieśni religijne, choć… nie brak i piosenek popularnych. Znajomy mówił, że wiele myślał o jakiejś rudej, która w piosence Lady Pank „Tańcz głupia tańcz” ma krążyć wokół świecy.\nW każdym razie po moim wpisie „Międzylud z moctruchem i wlewa” rozpisali się czytelnicy, którzy choć raz padli ofiarą wanadziei. Dowiedziałam się wielu arcyciekawych rzeczy. Na przykład ktoś w dzieciństwie śpiewał: „jestem morski żołnierz białą czapeczkę mam i gram na towy kołnierz”. Nie wiem, na czym grał ów morski żołnierz, by jak rozumiem uzbierać szmal na ten „towy” kołnierz, ale się starał, a to jest też ważne. Ktoś tam martwił się, czemu w pewnej kolędzie wszyscy patrzą na jenota. A patrzą niechybnie, bo śpiewa się: „hej bracia patrzcie jenot”. Jeszcze ktoś inny miał problem z przedmiotem o tajemniczej nazwie piekłarod. W ów przedmiot był wyposażony diabeł. Ani chybi to jakieś narzędzie tortur skoro gdzieś tam czaił się ów diabeł z „piekłarodem”. Wanadzieje to jednak często znak, że się zastanawiamy nad znaczeniem, a niedokładnie ktoś do nas mówi lub coś dla nas lub przy nas śpiewał. Inaczej jest z… „chlastami”. Cóż to „chlasty”? Ja tak nazywam wszystkie słowa, które ludzie śpiewają bezmyślnie. Gdy chodziłam na religię ksiądz opowiadał o tym, że takich osób jest dużo. Podawał przykład pań z jakiegoś kółka różańcowego, które śpiewając godzinki zamiast „plaster miodu Samsona” śpiewały „chlast w mordę Samsona”. Ten chlast bardzo mnie bawił, bo działał na moją wyobraźnię. Ksiądz opowiadał też, że panowie śpiewali o Matce Bożej „ślicznaś ino po kolana”, bo im kolana były w głowie, a nie jakieś tam niepokalanie. Wspominał też, że w latach pięćdziesiątych niektórzy bezmyślnie śpiewali w jednej z kolęd: „I Józef Stalin ono pielęgnuje”.\nWracam do tego, bo wczoraj podczas Bożego Ciała, które spędzałam w Łowiczu, by raz w życiu mój syn zobaczył piękną procesję w ludowych strojach, też nie obyło się bez jakichś „chlastów”. Oto koło mnie jakaś pani śpiewała „w tej bestyji jest Bóg żywy”. Najpierw myślałam, że się przesłyszałam, ale że wersy w tej popularniej pieśni na Boże Ciało się powtarzają, więc po chwili usłyszałam znów o bestyji. Cóż… adorowano hostię i to hostyja powinna zająć miejsce bestyji, a jednak bestyja wygrała! Potem w pieśni „Panie dobry jak chleb” dobiegło mnie takie zdanie wyśpiewane perlistym i drżącym głosem, jak przystało na pobożny wyjątek, czyli osobę namiętnie wyjącą w kościele. Tym razem wyjątek wył na powietrzu, tuż za moim plecami, kiedy robiłam zdjęcia łowiczankom. Co wył? Ano takie słowa: „Ułan dojrzewa pachnie świeżym chlebem”. Oj… wyobraźnia mi mocno popracowała. Dojrzewający ułan pachnący świeżym chlebem to musi być fajny facet! Przyznam, że bardziej podoba mi się od banalnego łanu. I gdy tak sobie z tego dojrzewającego ułana (przeżywającego zapewne z racji owego dojrzewania tzw. „męki obrastania” – coś jak Adrian Mole) chichotałam… przypomniał mi się Bentley, a z niego był już tylko kroczek do… słynnego na całą Polskę „iksum”. O co chodzi z Bentleyem? Otóż kilka lat temu, w czasie świąt Bożego Narodzenia śpiewaliśmy kolędy (to doprawdy kopalnia „wanadziei” i „chlastów”), pewna spędzająca z moją rodziną święta babcia, zaintonowała: „Dzisiaj w Bentlejem”. Mało nie padłam ze śmiechu. Babcia jednak z uporem godnym lepszej sprawy śpiewała cały czas: „Dzisiaj w Bentlejem”. Gdy opowiedziałam to koleżance, usłyszałam, że jest to freudowski znak, że babcia ma chęć przejechać się bentleyem. To ją interesuje, a nie jakieś tam Betlejem ze stajenką.\nJednak w świecie, gdzie wielu śpiewa bezmyślnie, prym nadal wiedzie iksum, czyli historia kobiety, która w kościele śpiewała: „Iksum iksum dwie pałeczki o Maryjo itede”. Ten osobliwy tekst w śpiewniku wyglądał ponoć następująco:\nHistoria jest sprzed półwiecza, ale jak widać z wczorajszych „chlastów”, czyli „bestyji” i „ułana” pod tym względem w naszym społeczeństwie niewiele się zmienia. Gdyby na procesji ludzie śpiewali z kartek czy śpiewników, jakieś „iksum” też by się pewnie znalazło.\nPS. Bookcrossing już za mną. W saskokępskiej herbaciarni Ganders uwolniłam pięć swoich książek. Wszystkie opatrzyłam autografem z życzeniami dla potencjalnych czytelników. Chętnych, by je złapać zapraszam do Ganders Tea Room na ulicę Francuską 12 w Warszawie. A wszystkich innych do pójścia w moje ślady i uwolnienia jakichś książek, stworzenia półek lub po prostu do zajrzenia na stronę polskiego bookcrossingu – www.bookcrossing.pl.\n← Światowy dzień bookcrossingu tuż tuż, czyli 12 czerwca\nJaka piękna żałoba, czyli ja po śmierci chcę zniknąć →