Ogłoszenia - Parafia BełchówParafia Bełchów\n1. W tym tygodniu 31 stycznia przypada ostatni piątek miesiąca. Wszystkich czcicieli Miłosierdzia Bożego zapraszamy na godz. 17.00 na Nabożeństwa do Miłosierdzia Bożego, podczas którego w sposób szczególny modlić się będziemy o święte i liczne powołania kapłańskie i zakonne do służby w kościele\n2. Również w tym tygodniu 1 lutego przypada I sobota miesiąca. To szczególny dzień, kiedy czcimy Matkę Najświętszą i powierzamy Jej Niepokalanemu Sercu całą naszą codzienność. Serdecznie zapraszamy do udziału o godz. 8.00 we Mszy św. Wotywnej o Niepokalanym Sercu Maryi oraz pierwszosobotnim nabożeństwie.\n3. W przyszłą niedzielę, 2 lutego, będziemy obchodzili święto Ofiarowania Pańskiego, w naszej polskiej tradycji nazywane świętem Matki Bożej Gromnicznej. To pamiątka obrzędu, jakiemu zgodnie z żydowskim prawem w czterdziestym dniu po urodzeniu Pana Jezusa poddali się Maryja i Józef. Zanieśli Dzieciątko do świątyni jerozolimskiej, aby przedstawić Je Bogu i złożyć ofiarę. Tego dnia na uroczystą liturgię przynieśmy świece zwane gromnicami. Zostaną one pobłogosławione, aby przez cały rok, a zwłaszcza w chwilach trwogi i cierpienia, przypominały nam o Jezusie – Światłości Narodów, który nieustannie oświeca drogi naszego życia.\n4. Z inicjatywy Świętego Jana Pawła II święto Ofiarowania Pańskiego jest także Światowym Dniem Życia Konsekrowanego. Naszą modlitwą obejmiemy osoby poświęcone Bogu i ludziom w różnych zakonach i zgromadzeniach. Tego dnia będziemy prosić o liczne i święte powołania do życia zakonnego w naszych rodzinach i we wspólnocie parafialnej. Wesprzemy też materialnie borykające się z trudnościami klasztory i domy zakonne.\n5. Również w przyszłą niedzielę 2 lutego o godz. 17.00 Msza św. a po niej spotkanie formacyjne dla dzieci przygotowujących się do I Komunii św.\n6. Przypominamy, że z początkiem Wielkiego Postu rozpocznie się w parafii Kurs Przedmałżeński. Osoby zainteresowane zapraszamy do zgłaszania swego udziału.\n7. Wszystkich zainteresowanych Rodziców, którzy chcieliby zapisać swoje 5-6 letnie dziecko do oddziału „zerówki” w Szkole Podstawowej w Dzierzgówku dyrektor tejże szkoły serdecznie zaprasza na spotkanie informacyjne, które odbędzie się w dniu 29 stycznia 2020 r. o godzinie 1700.\n8. Wzorem ubiegłorocznego wyjazdu do Wilna, w tym roku planowany jest 4-dniowy parafialny wyjazd w Bieszczady i do Lwowa z noclegiem w tymże mieście. Termin 30 czerwca – 3 lipca br. Prosimy więc o przemyślenie swego udziału w wycieczce. Dokładny program i cena podane będzie do wiadomości w lutym.\n9. W tym tygodniu pożegnaliśmy z naszej wspólnoty parafialnej zmarłych śp. śp. + Józefa Kucińskiego (l. 81, Dzierzgówek) i + Kazimierza Michalskiego (l. 62, Bełchów). Wieczny odpoczynek racz im dać Panie…\n10. Dobiegają końca tegoroczne odwiedziny duszpasterskie rodzin naszej parafii. Serdecznie dziękujemy za chwile wspólnej modlitwy, budujące świadectwo wiary, serdeczne przyjęcie oraz złożone ofiary. Wszystkich, którzy nie mogli przyjąć kolędy w wyznaczonym terminie, a pragną zaprosić kapłana do swoich domów, prosimy o kontakt z kancelarią parafialną. Porządek Kolędy w tym tygodniu:\nWizyta duszpasterska w dniach: 27-30 stycznia 2020 r.\nod 9.00 – Bełchów, nr 26-51 (1 ks.)\nod 17.10 – Bełchów, ul. Szkolna blok nr 3 (dłuższy) (1 ks.)\nod 17.40 – Bełchów, ul. Szkolna blok nr 1 (krótszy) (1 ks.)\nod 9.00 – Bełchów, ul Polna (2 ks.)\nod 17.10 – Bełchów, ul. Przemysłowa 14 – blok (1 ks.)\nod 17.40 – Bełchów, ul. Przemysłowa 12 – blok (1 ks.)\nod 9.00 -Bełchów, za szkołą i nad rzeką (1 ks.)\nod 17.40 – Bełchów, domy przy drodze od ul. Słonecznej do wsi Polesie\nod 17.40 – Sierakowice Lewe – posesje o nr 19


Krowarzywa Rzeźnicza - Zamów z Dostawą | Pyszne.pl\nDo wyboru: tortilla ciemna, vegan majonez, sos musztardowy, sos pomidorowy, sos ostry pomidor i więcej.\nDo wyboru: vegan majonez, sos musztardowy, sos pomidorowy, sos ostry pomidor, sos bbq i więcej.\nDo wyboru: bułka jasna, bułka ciemna, bułka bezglutenowa, vegan majonez, sos musztardowy i więcej.\nkotlet z kimchi i fasoli mung\nDo wyboru: sos vinegrette light, vegan majonez, sos musztardowy, sos pomidorowy, sos ostry pomidor i więcej.\nna podstawie 758 recenzji\nDostawa była spóźniona o ponad godzinę. Podesłali update SMS, ale już po oryginalnym czasie dostawy. Podobno nie z winy restauracji, ale niesmak pozostał ;)\ndostawa 3h, natomiast nie z winy restauracji, na każdym etapie opóźnienia kurierki wysyłali smsy, za co dziękuje :)\n2,5 godziny oczekiwania na zamówienie, które zostało dostarczone częściowo zimne. Kurier nie zastosował się do uwag zamieszczonych w komentarzu do zamówienia.\nNie otrzymałem zamôwienia, kurier je anulował i pojechał.\nBałam się trochę, jak przeczytałam, ze długo się czeka na dowóz. I rzeczywiście z początku dostałam informację, że półtorej godziny. Ale finalnie jedzonko bylo po 30 minutch - miłe zaskoczenie :D Bardzo nam smakowało, bułka bez glutenu też super :)!\nKebaby przyjechały późno były zimne, nasiąknięte sosem przez co bułka była obrzydliwie miękka i się rozlatywała w rękach.. szkoda pisać dłużej… jedna wielka masakra szkoda ze nie da się wstawić zdjec w opinii, nigdy więcej\nZamówienie pomylone, w jednym z kebabów miał być ser, była odrobina w obydwóch Sosy pokręcone, jeden miał być koperkowy, ostatecznie był ostry\nWEGAŃSKIE, BURGERY PO BRZEGI WYPCHANE ŚWIEŻYMI, ZDROWYMI, ROŚLINNYMI SKŁADNIKAMI


Wstrzykiwała kał do kroplówki syna chorego na białaczkę. Chciała, by miał "lepszą opiekę" - PoradnikZdrowie.pl\nWstrzykiwała kał do kroplówki syna chorego na białaczkę. Chciała, by miał "lepszą opiekę"\n15-letni syn Tiffany Alberts chorował na białaczkę. W jego organizmie lekarze wykryli bakterie kałowe, jednak nie potrafili znaleźć przyczyny tego zjawiska. Prawda wyszła na jaw dzięki monitoringowi zamontowanemu na sali chorych. Okazało się, że matka chłopca wstrzykiwała toksyczne substancje do kroplówki syna. Opóźniło to jego leczenie o dwa miesiące.\nLekarze nie mieli pojęcia, skąd bakterie kałowe wzięły się w organizmie chłopca\n15-letni syn Tiffany Alberts cyklicznie trafiał do szpitala z powodu białaczki. Niektóre wyniki badań chłopca budziły wątpliwości lekarzy. Gdy trafił po raz kolejny na szpitalny oddział z objawami zatrucia i gorączką, zlecono wykonanie kolejnych badań. Wyniki potwierdziły obecność bakterii kałowych w jego krwi. Lekarze nie potrafili znaleźć przyczyny, jednak uznali, że to właśnie te bakterie były powodem rozwoju infekcji, która przerodziła się w sepsę.\nPrawda wyszła na jaw dzięki kamerom w sali chorych\nLekarze zachodzili w głowę, skąd bakterie kałowe wzięły się we krwi chłopaka. Aby to ustalić, postanowili zamontować monitoring na sali, w której leżał syn pani Alberts. Podejrzewano, że ktoś z personelu mógłby celowo zanieczyszczać kroplówki.\nTrzymała odchody na szpitalnej sali w ozdobnej torbie\nNa monitoringu było widać, jak matka nastolatka dodaje coś do kroplówek syna. Analiza ujawniła wstrząsającą prawdę - wykazała obecność cząsteczek kału w substancji. Co gorsza, kobieta przechowywała odchody na sali szpitalnej w ozdobnej torbie na prezenty.\nKim jest matka chłopca?\nMatka chłopca to była nauczycielka z Indiany. Kobieta została skazana na siedem lat więzienia po tym, jak odkryto, że wstrzykiwała kał do kroplówki nastoletniego syna. Wydarzenia te miały miejsce w 2016 roku.\nKobieta zeznała, że dopuściła się tak irracjonalnych czynów ze względu na dobro dziecka - chciała, żeby jej syn został przeniesiony na intensywną terapię. Była przekonana, że właśnie tam otrzyma stosowną opiekę.\nSąd uznał ją za winną "doprowadzenia do poważnego uszczerbku na zdrowiu i zaniedbania". Finalnie, 41-latka została oczyszczona z zarzutu usiłowania zabójstwa.\nAutor: Facebok Tiffany Alberts, matka chłopca chorego na białaczkę/Facebook\nChłopiec cudem uniknął śmierci\nDr Veda Ackerman, profesor pediatrii z Indiana University School of Medicine, która leczy chłopca, przekazała, że to, co zrobiła matka nastolatka mogło skończyć się jego śmiercią. "Mógł umrzeć z powodu jednego z epizodów wstrząsu septycznego, a także w związku z opóźnieniem terapii w leczeniu samej białaczki" - wyjaśniła lekarka w rozmowie z CNN.


Odlot - Magazyn Lotniczego Koła Naukowego - Lotnicze Koło Naukowe ASzWoj\nWspółpraca z LKN\nOdlot – Magazyn Lotniczego Koła Naukowego\nOtwarty Uniwersytet Lotniczy\nTeoretyczny kurs szybowcowy\nMagazyn „Odlot” powstał w roku 2013 i był czasopismem o tematyce lotniczej, wydawanym przez Lotnicze Koło Naukowe AON w formie elektronicznej. Choć ukazały się tylko dwa numery, wydawnictwo cieszyło się dużą popularnością wśród czytelników.\nW związku z tym, obecny Zarząd Lotniczego Koła Naukowego podjął decyzję o reaktywacji Magazynu „Odlot”, który wydawany będzie jako dwumiesięcznik w formie drukowanej, a także elektronicznej. Czasopismo będzie składało się z dwóch części: pierwsza – poświęcona wywiadom oraz artykułom, druga – obejmująca działalność LKNu, kalendarz konferencji naukowych i ważnych wydarzeń, a także nowinki wydawnicze i ciekawostki.\nCelem Magazynu „Odlot” jest propagowanie lotnictwa w aspekcie naukowym jak i praktycznym. Nasze czasopismo adresujemy do szerokiego grona odbiorców, nie tylko studentów, ale również zainteresowanych tą tematyką pracowników naukowych, praktyków i pasjonatów lotnictwa.\nPierwsze wydanie Magazynu „ODLOT” ukaże się w kwietniu 2019 roku. Tematem przewodnim będzie „Człowiek – personel lotniczy: historie, szkolenia, kariery”.\nZachęcamy do współpracy! Wszelkie pytania prosimy kierować na adres: redakcja@lkn.edu.pl\nRedaktor naczelny – Monika Konopko\nSzef redakcji – Kinga Śledziewska\nSzef działu techniki lotniczej – Mariusz Madejski\nSzef działu sporty lotnicze – Zuzanna Smolec\nSzef działu lotnictwo komercyjne – Aleksandra Śliwińska\nSzef działu lotnictwo wojskowe – Monika Konopko\nSzef sekcji dodatków tematycznych – Zuzanna Smolec\nFelietony i ciekawostki – Tomasz Wołoszyn\nArchiwalne numery Magazynu "Odlot"\nODLOT numer 1 (1) / 2013\nODLOT numer 2 (2) / 2013\nUwaga: z przyczyn technicznych (maksymalny rozmiar pliku) udostępnione do pobrania zostały archiwa RAR. Aby otrzymać plik PDF z danym numerem „Odlotu”, należy pobrać wszystkie archiwa znajdujące się w folderze, a następnie rozpakować począwszy od pierwszego z nich.\nCiasteczkowa polityka Lotniczego Koła Naukowego\nInformujemy, że nasza strona wykorzystuje pliki coockies. Więcej o naszej polityce związane z plikami coockies możecie przeczytać tutaj


Moja polityka prywatności – R.F. Webmaster Grup\n1. Administrator – oznacza osobę prywatną – Ryszarda Filochowskiego, który świadczy usługi drogą elektroniczną oraz przechowuje i uzyskuje dostęp do informacji w urządzeniach Użytkownika.\n5. Serwis – oznacza stronę internetową lub aplikację, pod którą Administrator prowadzi serwis internetowy, działającą w domenie www.ryszardfilochowski.pl.\nII. rozpoznania urządzenia Użytkownika Serwisu, dostosowanej do jego indywidualnych potrzeb,\nIV. rozmiaru czcionki, wyglądu strony internetowej itp…\n– dostosowania zawartości stron internetowych Serwisu do preferencji Użytkownika oraz optymalizacji korzystania ze stron internetowych Serwisu. W szczególności pliki te pozwalają rozpoznać podstawowe parametry Urządzenia Użytkownika i odpowiednio wyświetlić stronę internetową, dostosowaną do jego indywidualnych;\n– tworzenia anonimowych statystyk, które pomagają zrozumieć, w jaki sposób Użytkownicy Serwisu korzystają ze stron internetowych Serwisu, co umożliwia ulepszanie ich struktury i zawartości;\nSerwis zawiera odnośniki do innych stron WWW. Nie ponosimy odpowiedzialności za zasady zachowania prywatności obowiązujące na serwisach. Po przejściu na wspomniane strony należy zapoznać się z polityką prywatności lub polityką cookies danego serwisu.


Rabarbar: słodka gorycz na diecie | Fitness\nRabarbar znany jest od wieków. Już starożytni Chińczycy docenili jego smak i prozdrowotne właściwości. Przyrządzali z niego … środek na przeczyszczenie. W XVII wieku zaczęto uprawiać go w europejskich ogrodach, a przyrządzony z jego łodyg kompot doskonale gasił pragnienie.\nRabarbar na diecie (123RF)\nI do dzisiaj rabarbar jest symbolem lata. Pojawia się na przełomie kwietnia i maja, by swoim kwaskowatym smakiem przynieść ochłodę i orzeźwienie. Warto sięgać po tę roślinę, bo obfituje ona w błonnik, jak również cenne składniki odżywcze (potas, fosfor, żelazo i wapń) i witaminy. Zapobiega wzdęciom, wpływa korzystnie na pracę układu pokarmowego (pomaga pozbyć się toksyn z organizmu).\nRabarbar: lekarski czy ogrodowy?\nW sklepach najczęściej kupić możemy rabarbar ogrodowy. Jest niskokaloryczny (tylko 20 kcal w 100 g) i bogaty w wartościowe składniki odżywcze. Rzadziej spotkać można rabarbar lekarski, któremu przypisuje się wiele prozdrowotnych właściwości. Działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie.\nCzy rabarbar może szkodzić?\nSpożywanie rabarbaru w nadmiarze może być niekorzystne dla naszego zdrowia. Warzywo to zawiera spore ilości kwasu szczawiowego, którego unikać należy, chorując na kamicę nerkową czy też dnę moczanową. Może też podrażniać śluzówkę żołądka, więc nie jest wskazany pacjentom z chorobą Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejącym zapalaniem jelita. Nie należy jeść go również w czasie infekcji wirusowych objawiających się biegunką. Co wiecej, kwas szczawianowy pod wpływem określonych interakcji powoduję utratę wapnia.\nRabarbar ma ciekawy smak: z jednej strony jest niezwykle kwaśny, z drugiej zaś – doskonale łączy się ze słodkimi owocami. Można przygotować z niego dietetyczny kompot. Wystarczy zagotować obrany i pocięty w kawałki rabarbar w niewielkiej ilości wody, dodając pod koniec listki mięty. Słodyczy doda zaś stewia lub miód.\nRabarbar doskonale komponuje się też z truskawkami. Można z ich udziałem przygotować smaczne ciasto.\nDo takiego wniosku doszli naukowcy, którzy przyjrzeli się właściwościom rabarbaru poddanego obróbce termicznej. Pod wpływem wysokich temperatur zwiększa się w nim stężenie polifenolu z grupy stilbenów, rapontygeniny. A to niezwykle skuteczna broń w walce z nowotworem. Rapontygenina niszczy komórki rakowe, ale co więcej: uniemożliwia ich dalsze namnażanie się.\n3–4 łodygi rabarbaru obierz i ugotuj w niewielkiej ilości posłodzonej stewią wody. Ostudź i przecedź (do przygotowania deseru nie potrzebujemy kompotu). Jogurt naturalny wymieszaj z serkiem twarogowym 0%.\nRabarbar można układać naprzemiennie z masą jogurtowo-twarogową lub ułożyć warzywo na dnie naczynia i polać przygotowaną masą. Wierzch warto posypać uprażonymi na patelni płatkami migdałowymi.\nSmakiem rabarbaru cieszyć się możemy tylko trzy miesiące. Jeśli ktoś lubi to warzywo o wyrazistym smaku, właśnie teraz ma szansę na przygotowanie dania z jego udziałem. Jesteś na diecie? Nie przejmuj się, na rabarbar możesz sobie pozwolić!\nwarzywa ułatwiające trawieniedeser z rabarbaremwarzywa w dieciewłaściwości rabarbarurabarbar na diecie\nZdrowe przekąski do chrupania - co chrupać na diecie? Ochota na słone - gdy coś słonego do jedzenia staje się obsesją 9 rzeczy, których nie powinno się robić przed seksem Tefal Hero – gotujemy w garnkach ze stali nierdzewnej Smoothie - sposób na zdrowie? Beta-karoten - jaki wybrać? To ważny składnik dla naszego zdrowia CZERWONA HERBATA – czy faktycznie wspomaga odchudzanie Zdrowe śniadanie to podstawa Włączy kozie sery do swojej diety. Pogoń za pieniędzmi, lansem, super sylwetką... Wielkanoc. Dietetyczne przepisy na wielkanocne potrawy Czekolada w diecie osoby odchudzającej się


Wielu ludzi często dostając pytanie "kawa czy herbata?", odpowiada jednoznacznie - kawa. Dlaczego tak właściwie jest? Otóż wielu z nas uważa, że kawa im pomaga. W jaki konkretnie sposób? Mnóstwo osób utrzymuje, że kawa pomaga im\njuż rano, tuż po przebudzeniu, kiedy nie są jeszcze w stanie otworzyć oczu. Pobudza ich i sprawia, że zaczynają być pełni energii, o co trudno jest nad ranem. Inni kochają kawę za sam jej smak. Oczywiście, istnieje wiele rodzajów kawy, między innymi kawa włoska, ale jest ich naprawdę tak wiele, że w zasadzie każdy mógłby znaleźć swój ulubiony smak. Można więc stwierdzić, że miliony ludzi piją kawę dla czystej przyjemności, jaką daje im jej zapach i smak, pieszczący podniebienie. Rzeczywiście, zapach kawy to zapach intensywny i nie do podrobienia, a jej wyjątkowy smak ma swoich zwolenników w każdej kategorii wiekowej czy zawodowej. Sprzedaż kawy od lat nie spada, a wręcz rośnie, dlatego można łatwo zauważyć, że jej zwolenników i "wyznawców" z czasem wciąż przybywa. Kawę można kochać, lub jej nienawidzić, ale z pewnością nie można wobec niej pozostać obojętnym.\nKawa z WłochWybierz się na kurs. może taki związany z kawą?Jak kupić włoską kawę w sieci Od RękiJak naprawić ekspres? Wystarczy tylko...Kiedy naprawić ekspres do kawy i na co zwrócić uwagę?Bardzo Dziwna Ale Skuteczna Metoda Aby Zaparzyć Włoską KawęSerwis ekspresów do kawy. Prawie każdy ma jeden w domu.Ekspres ciśnieniowyCzy można serwisować ekspres do kawy w dzień?Kto naprawia ekspresy do kawy?11 Mało Znanych Czynników, Które Mogą Przeszkodzić Ci naprawić ekspres do kawyRok 2020 - dobry czas by naprawić ekspres do kawyJak kupić włoską kawę w sieci - stawka godzinowaTo Nie Twoja Wina, że Nie Wiesz Jak naprawić ekspres do kawy (chyba, że Popełniasz Te 3 Największych Błędów)Naprawa ekspresów do kawyCzy jest nowe prawo jak naprawić ekspres do kawy?Czy można naprawić ekspres do kawy w niedzielę?Parzenie dobrej kawy7 Największych Kłamstw O Tym Jak naprawić ekspres do kawyOto Plan Od A Do Z Aby naprawić ekspres do kawy W 7 DniCzy warto naprawić ekspres do kawy?Najlepsza jest kawa z ekspresu, ale...Kawa po włosku w domu?Metody jak dobrze wybrać ekspres do kawy2020 dobrym czasem aby serwisować ekspresy do kawySerwis ekspresówOto Jak Wreszcie dobrze parzyć kawę W 8 Dni7 Największych Kłamstw O Tym Jak naprawić ekspres do kawy7 Niepokojących Sygnałów, Które Nie Pozwalają Ci naprawić ekspres do kawyGdzie kupić kawę?


2021-07-19, godz. 18:53 Replika Festiwalu Filmów Rosyjskich "Sputnik nad Polską" zawita do Opola Pokazy współczesnego kina rosyjskiego, koncert piosenek rosyjskich i polskich bardów w wykonaniu Evgena Malinovskiego, spotkania podróżnicze i autorskie… » więcej 2021-07-19, godz. 17:45 Spotkanie z autorką horroru "Lee Schubienik" już w środę Jak napisać ciekawą powieść grozy? Swoim patentem na to podzieli się Aleksandra Konefał, autorka horroru pt. 'Lee Schubienik'. To literacki debiut pochodzącej… » więcej 2021-07-19, godz. 15:38 8 Międzynarodowa Akademia Wiolonczelowa - zobacz program i nasze relacje! Od 21 do 29 lipca potrwa 8. Międzynarodowa Akademia Wiolonczelowa. W programie sześć koncertów. Jeden z nich odbędzie się w Narodowym Forum Muzyki we Wrocławiu… » więcej 2021-07-19, godz. 14:19 Motocykliści z całej Polski przyjadą do Prudnika na Rock Festiwal Pogranicza W najbliższy weekend (23-25.07) na błoniach sanktuarium św. Józefa w Prudniku-Lesie odbędzie się zlot motocyklowy. W tym roku został nazwany 'Motocyklem… » więcej 2021-07-19, godz. 13:00 Nowa płyta Ponad Chmurami, a zespół w koncertowej trasie Ich koncert w Studiu M im. SBB odbył się w listopadzie 2019 roku, teraz trwa ich trasa promująca najnowszą płytę „Czas nic nie zmienił” wydaną pod… » więcej 2021-07-15, godz. 14:10 "Przebudzenie" na Wyspie Bolko w Opolu Bieg na orientację po Wyspie Bolko w Opolu - to jedna z atrakcji przedsięwzięcia, które zostało nazwane 'Przebudzenie”, bo ma na celu aktywizację Opolan… » więcej 2021-07-12, godz. 20:57 Master Track Show 2021 już w weekend! Trzy dni motoryzacyjnych pokazów, gier, konkursów, wystaw, koncertów, a do tego targi - wśród wystawców znajduje się około 100 firm z różnych branży… » więcej 2021-07-12, godz. 15:26 55. runda Drift Open uświetni 700-lecie Kietrza Widowiskowy sport motorowy zawita do Kietrza. 55. runda Drift Open ma jednocześnie uczcić 700-lecie nadania praw miejskich tej miejscowości. Zawody są jedną… » więcej 2021-07-12, godz. 14:10 Przystanek Żystoock Festiwal od czwartku do soboty Odbywa się w stodole, jest inicjatywą społeczną i łączy ludzi, którzy czują w sobie rock’n’rolla. Mowa o Festiwalu Żytstoock w małej wsi Żytniów… » więcej 2021-07-06, godz. 17:54 Ruszył Ogólnopolski Konkurs Literacki na Opowiadanie im. Herlinga-Grudzińskiego Trwa Ogólnopolski Konkurs Literacki na Opowiadanie im. Herlinga-Grudzińskiego. Ma charakter otwarty. Prace można przesyłać do 5 sierpnia. Nagroda dla zwycięzcy… » więcej


Filmy motywacyjne, które dają prawdziwego kopa do działania\nBy Ula 23 czerwca 2017\nFilmy motywacyjne to prosta i przyjemna metoda na znalezienie inspiracji i wzmocnienie chęci do działania. Można je znaleźć zarówno na YouTube, jak i w TV.\nMotywacja w życiu jest ważna. Bez niej leżelibyśmy i w końcu zgnili. Można się motywować na różne sposoby – powiesić na ścianie motywacyjne plakaty albo postery z inspirującymi hasłami, a na pulpicie ustawić pozytywną tapetę. Czasem to nie wystarcza. Gdy potrzebuję mocnego kopa do działania oglądam filmy motywacyjne. Jeśli mam mało czasu, to wchodzę na Youtube. Kiedy mam wolny wieczór, włączam dłuższy film fabularny. Wyróżniłam piętnaście filmów (pięć krótszych video na YT, pięć pełnometrażowych filmów fabularnych oraz pięć dokumentów), po obejrzeniu których mam natychmiastową ochotę do działania. Gwarantuję, że ty też będziesz mieć!\nNajlepsze filmy motywacyjne na YouTube:\nAmbition ogląda się jak teaser hollywoodzkiej produkcji. A to… materiał promujący Europejską Agencję Kosmiczną! Wyreżyserował go Polak, Tomek Bagiński. Tak, ten od nominowanej do Oscara Katedry. Islandzki krajobraz, efekty specjalne i Aiden Gillen z Gry o Tron stanowili połowę sukcesu produkcji. Drugą była idea ambicji i uporu.\n2. Misty Copeland: I will what I want\n„Masz niewłaściwe ciało do baletu i za dużo lat” – przeczytała w liście odmownym ze szkoły baletowej Misty Copeland. Nie powstrzymało jej to. Dziś jest pierwszą ciemnoskórą solistką American Ballet Theatre. Siłą woli osiągnęła to, o czym marzyła. Video z Misty to reklama, jakich powinno być więcej!\n3. Do what you can’t\nCasey Neistat to youtuber z ponad 7 milionami subskrypcji. Jak to osiągnął? Robiąc niemożliwe! No dobrze, ale jak dokonać niemożliwego? Casey mówi: uruchom kreatywność i wykorzystaj to, co masz. Na wszystko jest sposób! Dowody skuteczności takiego nastawienia pokazuje w video, które najlepiej opisuje słowo „epickie”.\n4. Pełna moc możliwości\nCzwarte miejsce to wykład z konferencji TEDxWSB. Przemawiający Jacek Walkiewicz jest psychologiem i trenerem. Jego przekaz jest prosty: nie czekaj, realizuj swoje pomysły i marzenia. Jednak sposób, w jaki przemawia jest wyjątkowo inspirujący. Więcej motywacji można zaczerpnąć z jego książki pod tym samym tytułem.\n5. Krok pierwszy\nKrzysztof Gonciarz zwraca uwagę na coś super ważnego – wielu ludzi nie ma żadnego talentu, a mimo tego są w czymś dobrzy i odnoszą sukces. W czym tkwi ich tajemnica? Jakie kroki podjęli? Otóż, wszyscy zrobili tylko jeden, ale najważniejszy krok pierwszy – „rób to”. I robili, robili, robili aż wreszcie byli w tym dobrzy.\nNajlepsze filmy motywacyjne pełnometrażowe:\nPo zniszczeniu stacji kosmicznej Ryan Stone (Sandra Bullock) zostaje sama w prawie pustej przestrzeni z ograniczoną ilością tlenu. Początkowo oszołomiona, później zaczyna walczyć o przetrwanie i powrót na ziemię. Ps. Grawitację lepiej oglądać na dużym telewizorze niż laptopie. Ps 2. Jako bonus dostajemy kilka minut z uroczym Georgem Clooneyem.\nEkspedycja na Marsie. Przez burzę piaskową załoga musi w pośpiechu uciekać. W drodze do statku w Marka Watneya (świetny Matt Damon) uderza kamień. Uznawszy go za zmarłego odlatują. On jednak żyje. Zostaje sam, bez łączności, z zapasami na 30 dni. Jako mechanik i botanik używa swojej wiedzy i pomysłowości by przeżyć dłużej. Pomaga mu też humor.\n3. Dzika droga\nPoruszająca adaptacja wspomnień Cheryl Strayed. Kobieta po śmierci ukochanej matki popada w depresję, która prowadzi ją do uzależnienia od heroiny i seksu. Kończy się to rozwodem i aborcją. Pomimo braku doświadczenia Cheryl postanawia w celu uzdrowienia przejść ponad tysiąc mil szlaku Pacific Crest National. Za rolę Cheryl Reese Witherspoon była nowinowana do Oscara.\nBezrobotna matka trójki dzieci Erin Brockovich (Julia Roberts) ulega wypadkowi. Przegrywa sądową walkę o odszkodowanie, ale wymusza na swoim adwokacie, by ją zatrudnił. Jej praca przerasta oczekiwania wszystkich. Erin odkrywa, że wielki koncern zatruwa środowisko powodując raka u mieszkańców i postanawia go pozwać.\nFilm jest adaptacją wspomnień żony Stephena Hawkinga, jednego z największych współczesnych naukowców. Pokazuje związek z Jane Wilde i historię naukowego rozwoju od doktoranta po światowej sławy astrofizyka mimo szybko postępującej w tym czasie choroby, która uniemożliwiła Stephenowi (genialny Eddie Redmayne) poruszanie, a nawet mówienie.\nNajlepsze dokumentalne filmy motywacyjne:\n1. Człowiek na linie\nFrancuski linoskoczek Philippe Petita miał marzenie i odwagę, by je zrealizować. Chciał przejść po linie między wieżami World Trade Center i dzięki uporowi dokonał tego w 1974 roku. Trzymający w napięciu dokument, w którym występują uczestnicy i świadkowie tego wydarzenia, otrzymał Oscara dla najlepszego pełnometrażowego filmu dokumentalnego 2008.\nSztuka latania to film o tym, że nie ma czegoś takiego jak „niemożliwe”. Grupa snowboardzistów robi rzeczy naprawdę ekstremalne – skaczą z helikoptera na niezdobyte szczyty, wykonują szalone akrobacje, uciekają przed lawinami. Dokument ten to nie tylko spora dawka mocnych wrażeń i zapierające dech ujęcia gór, ale też dowód na to, że przekraczanie granic zaczyna się w głowie.\n3. Jiro śni o sushi\n85-letni Jiro Ono jest największym mistrzem sushi i właścicielem najmniejszej restauracji świata, która dostała aż trzy gwiazdki w prestiżowym rankingu Michelina. Serwowane tu sushi jest tak wysokiej jakości, że klienci są gotowi zapłacić za nie ogromne sumy i czekać wiele tygodni na rezerwację stolika. Dokument pokazuje ogromną pracę i poświęcenie Jiro oraz to, że nie spoczywa na laurach i wciąż uczy się i dąży do doskonałości.\n4. Szalona miłość – Yves Saint Laurent\nFrancuski projektant Yves Saint Laurent konsekwentnie łamał wszystkie obowiązujące w jego czasach zasady i przesuwał granice zarówno modowe, jak i obyczajowe. W czasach, gdy nie było jeszcze równości rasowej, jako pierwszy zaprosił na wybieg czarnoskóre i azjatyckie modelki. Stworzył wyjątkowe kolekcje ubrań oraz światowej sławy dom mody – a wszystkiego tego dokonał walcząc z depresją.\n5. Bracia Kliczko\nFilm opowiada historię najsłynniejszych braci w świecie sportu – mistrzów świata w boksie zawodowym Witalija i Władimira Kliczków. Dokument pokazuje ich sukcesy, porażki oraz ciężką drogę na sam szczyt. Dzięki nieemitowanym wcześniej materiałom i wywiadom z braćmi, ich rodziną, współpracownikami możemy zobaczyć, jak biedni ukraińscy chłopcy dzięki uporowi i ciężkiej pracy stali się wieloletnimi mistrzami świata i milionerami z doktoratami.\nA Ty poleciłabyś jakieś filmy motywacyjne?\nShare the post "15 filmów motywacyjnych, które dadzą ci kopa do działania"


Spotkanie nr 28 – Gliwicka Rada Rowerowa\n18 marca 2015 Radosław Truś\nSpotkanie Gliwickiej Rady Rowerowej nr 28.\nPiotr Rościszewski zaprezentował wykład: „Infrastruktura rowerowa na rozdrożach, czyli skrzyżowania, przejazdy, zjazdy – czym to się różni?”. Po wykładzie rozwinęła się dyskusja z udziałem gości.\nWitek Czempiel przedstawił projekt regulaminu konkursu „Firma przyjazna rowerzystom”. Radek Truś zaprezentował wersję skróconą. Przyjęto obie wersje – będą prezentowane w zależności od potrzeb. Nagrodowe statuetki wykona Witek Kapuściński z materiałów dostarczonych przez Witka Czempiela. Zakończenie konkursu planowane jest we wrześniu w czasie tygodnia zrównoważonego transportu. Trzeba skontaktować się z UM, czy miasto planuje jakieś imprezy w tym czasie i ewentualnie podjąć współpracę w tym kierunku.\nWitek Czempiel poinformował o tegorocznej Gliwickiej Grze Rowerowej w dniu 18 kwietnia – zastanowimy się nad formą udziału GRR.\nPrzy okazji powróciła stara sprawa słupa energetycznego stojącego na środku drogi rowerowej przy Gliwickim Teatrze Muzycznym. Napiszemy oficjalne pismo do Miasta z wnioskiem o jego usunięcie ze względów bezpieczeństwa.\nGRR poparła Radosława Trusia jako kandydata do Miejskiej Rady Działalności Pożytku Publicznego.\nPrzeprowadzono wybory nowych władz GRR na kolejną kadencję.\nWiceprzewodniczący – Bartosz Wojtynek\nSekretarz – Radosław Truś\nCzłonek – Andrzej Parecki\nSpotkanie nr 40\nSpotkanie nr 27\nWiceprzewodniczący gliwickiego zespołu ds. polityki rowerowej, a w latach 2013-2017 jego sekretarz.\nPoprzedni Previous post: Spotkanie nr 27\nNastępny Next post: Spotkanie nr 29


Zmiany w domu | Zawleczka.pl\nWspaniałym sposobem na wprowadzenie nieco zmian w domu jest zmiana jego dekoracji. Wcale nie musimy wykonywać remontu, ani też wielu ciężkich prac. Wystarczają czasami niewielkie ozdoby, by wszystko odmienić i by w domu żyło się nam znacznie przyjemniej. Miejsca takie jak hurtownia artykułów dekoracyjnych oferują nam niesamowicie ciekawe rozwiązania dekoracyjne, które są zarówno tanie jak i przede wszystkim bardzo piękne.\nArtykuły dekoracyjne oczywiście zazwyczaj nie mają żadnych funkcji praktycznych, choć w niektórych przypadkach tak jest. Hurtownia artykułów dekoracyjnych oferuje nam również takie właśnie rozwiązania jak eleganckie wieszaki czy też kołatki do drzwi, które odmieniają całkowicie klimat mieszkania czy też domu i sprawiają, że również osoby z zewnątrz zauważą zmiany. W naszym domowym salonie dobrze jest ustawić elementy takie jak ozdobne wazony czy też pudełka, w których będziemy następnie przechowywać wiele naszych drogocenności. Również nasze ściany możemy zagospodarować w sposób ciekawy. Możemy chociażby użyć ozdób takich jak małe obrazki w określonym stylu, albo też samodzielnie wykonać przepiękne ramki na zdjęcia, które powiesimy następnie na ścianie. Ramka może być wykonana z bardzo wielu rzeczy. Jeżeli natomiast nie mamy możliwości ich wykonania samodzielnie, to doskonałym sposobem będzie odwiedzenie miejsca takiego jak hurtownia artykułów dekoracyjnych i ich zakupienie.\nHurtownia artykułów dekoracyjnych oferuje wiele ciekawych produktów dekoracyjnych, spośród których niektóre są niesamowicie przydatnymi elementami wyposażenia. Takie podejście gwarantuje nam, że nasz dom będzie niesamowicie ciekawy i przede wszystkim piękny. Być może zyska również wiele na funkcjonalności. Elementy takie jak wazy ozdobne, a także figurki są doskonałym sposobem na udekorowanie niektórych pomieszczeń wizytowych. Jeżeli chodzi o kuchnię również możemy sobie na wiele pozwolić. Tu sprawdzą się ozdobne talerzyki w stylu retro wieszane na ścianie i wiele innych, także przydatnych i praktycznych elementów.


Raty już od: 82.50 zł\nPaged wybarwienie drewna Dąb cena od 825.00\nPaged Grupa 1 cena od 825.00\nPaged Grupa 2 cena od 902.00\nPaged Grupa 3 cena od 929.00\nPaged Skóra Hermes cena od 1507.00\ncena: 825.00 zł Wybierz resetuj ustawienia\nPolo jest tapicerowanym krzesłem z asortymentu marki Paged o wysokości 93 centymetrów, szerokości 55 centymetrów i głębokości 55 centymetrów. Dobrze prezentować będzie się ono we wnętrzach zarówno nowoczesnych, jak i takich, które utrzymane są w stylu retro. Smukłe nogi krzesła Polo stanowią nawiązanie do stylistyki rodem z lat 60. Na uwagę zasługuje tutaj także wyprofilowane oparcie i głębokie siedzisko, które gwarantują wysoki komfort użytkowania mebla. Krzesło Polo Paged zostało wykonane z wysokiej jakości dębu, które jest drewnem zarówno estetycznym, jak i niezwykle trwałym. Mebel ten wstawić można tak do jadalni, jak i do pokoju dziennego. Produkt dostępny jest w różnych wersjach kolorystycznych (dotyczy to zarówno nóżek, jak i tkaniny obiciowej).\nPolecenie produktu: Krzesło Polo dąb Paged\nZnalazłem interesujący produkt Krzesło Polo dąb Paged w sklepie mebloo.pl


Sieć delikatesów Bomi zamknie większość swoich sklepów - Dziennik.pl\nSieć delikatesów Bomi zamknie większość swoich sklepów\n17 lipca 2012, 07:44 Ten tekst przeczytasz w 1 minutę\nSieć delikatesów Bomi zamknie większość swoich sklepów / shutterstock\nSieć Bomi, której zarząd kilka dni temu złożył wniosek o upadłość, zamknie nierentowne sklepy. "Tych drugich jest więcej i będziemy opuszczać większość lokalizacji" - zapowiada prezes Witold Jesionowski.\nBomi ma 27 delikatesów, za które płaci w ramach czynszu 7 mln zł miesięcznie. W pierwszych trzech miesiącach tego roku spółka miała blisko 22 mln zł straty. Będziemy prowadzili rozmowy z wynajmującymi. Mogą nam wypowiadać umowy, ale z drugiej strony galeriom handlowym zależy na tym, by mieć u siebie sklepy spożywcze - wyjaśniał Jesionowski podczas piątkowego walnego zgromadzenia spółki, na którym miała być uchwalona emisja akcji.\nCentra handlowe, w których funkcjonują delikatesy Bomi, niechętnie wypowiadają się na temat współpracy z siecią i jej przyszłości. Nie udzielamy żadnych informacji – usłyszeliśmy w jednym z centrów handlowych na Mazowszu.\nNiektórzy właściciele galerii handlowych narzekają, że ograniczanie asortymentu przez sieć handlową powoduje, iż klienci coraz mniej chętnie odwiedzają ich centra.\nBomi straciło już pierwszą lokalizację - na początku lipca w CH Jupiter w Warszawie. Administracja centrum nie podaje, co było bezpośrednią przyczyną zamknięcia sklepu. Wiadomo, że prowadzone są rozmowy z dwiema sieciami spożywczymi, które mają wynająć powierzchnię po Bomi. Otwarcie nowego sklepu planowane jest na wrzesień.\nNad przejęciem niektórych sklepów Bomi zastanawia się konkurencyjna sieć supermarketów Piotr i Paweł. Błażej Patryn z biura prasowego Piotra i Pawła przyznaje, że firma otrzymała takie propozycje, ale negocjacje mogą być skomplikowane ze względu na trudną sytuację Bomi.\nW poniedziałek giełdowy kurs Bomi wzrósł o 30 proc., do 0,43 zł.\nBomi delikatesy nierentowność upadłość supermarket sklep\nTo już ofiacjalne. Bomi ogłosza upadłość układową\nreligia to fałszerstwo\nkosć fioły nie bankrutuja szpitale tak moze ktoś mi wytłumaczy dlaczego buduja nowe\nCo to w ogóle jest to Bomi, pierwsze słyszę. To już więcej jest w Łodzi Kapselków niż w całej Polsce tych Bomi.\nSIEĆ SKLEPÓW BONI -M .\nByle szybko, szybko...bo blokowana jest duża powierzchnia,, a w pobliżu poza niewielką, ciasną biedronką i kilkoma dziurami o charakterze osiedlowej pijalni nie ma porządnego sklepu\ndo ~religia to fałszerstwo\nKościoły nie bankrutują bo takie fioły jak ty do niego nie chodzą. Teraz już wiesz.\nDelikatesy kojarzą mi się ze średnim sklepem oferującycm wykwintne produkty luxusowe.Znam takie z RFN np. 6 piętro w KaDeWe.Tworzyć ogólnąpolską sieć nazywając ja delikatesami to nieporozumienie tymbardziej że oferta niczym nie rózni się od innych sklepów a nazwa delikatesy odnosi się tylko do cen .\nwiecej natace klechom\nsieć kośćiołów boni money kościoły nie bank rutujaa wiec kośćioły budujcie reszte likwidujcie wicie rozumicie\nwiesio bicz na pis\nWydoili Polaków i zabierają szmatki i kasę\nczyli główna działalność firmy Bony M została dokładnie rozłożona na łopatki, dużo mądrego gadania a zero działania\nkażda taka wypowiedź w mediach o podobnej treści ma na celu otrzymanie zgody na upadłość układową...\nZ prawnwego punktu widzenia nie powinno być od dnia 10 lipca w mediach żadnych wypowiedzi od firmy Bomi, żeby nie miało to wpływu i żeby nie było nacisków na sąd...\ncos komuś matematyka szwankuje\nChyba że, zgłupiałem 7 mln : 27 sklepów daje 259 259 zł czynszu za jeden sklep !\nPlus koszty pensje ZUS czy opłaty i rachunki\nNo to już domyślam się skąd takie ceny w BOMI\ndo -religia to fałszerstwo... jak masz świra to się lecz, twoja religią zas jest kasa i do niej sie modlisz, a jak będziesz mieć dzieci to nie będziesz mieć dla nich czasu, a w kościele to chodciaż ktoś im powie, że jak Jasiu kradnie to Jan też będzie... bo tata i mama pracują na 2 etety...\ntak trzymać, szkodniki\nTrzeba zlikwidować polskie sklepy,aby obce POdmioty nie płacące podatku dobrze się czuły w POlsce.\nDobrze byłby z punktu widzenia podziału rynku aby sklepy bomi przeja polski kapitał. W olsztynie przykładowo nie wyobrazam sobie zeby w miejsce bomi powstay dyskonty. One po prostu sie nie sprawdza. To musi byc ba fajnie byłoby widziec tu Piotra i Paweł czy Alma\na czy ktoś pomyślał o pracownikach zamykanych sklepów może to jedyne ich utrzymanie mają rodziny


Świadczenie postojowe a zwolnienie ze składek ZUS - MamBiznes.pl\n2 maj 2020 (10:32) | Bartłomiej Godziszewski | 2\nŚwiadczenie postojowe to nowa forma wsparcia od państwa dla przedsiębiorców, którzy odnotowali straty spowodowane epidemią koronawirusa w Polsce. Wielu z nich jednak zastanawia się, czy wspomniany instrument można także łączyć z bardzo popularnym zwolnieniem ze składek z ZUS.\nŚwiadczenie postojowe a zwolnienie ze składek ZUS; Fot. Shutterstock/ Sebastian Duda\nWprowadzone liczne obostrzenia na początku marca tego roku, w tym także izolacja społeczna przyczyniła się do licznych przestojów w firmach. W wielu branżach, przede wszystkim turystycznej i eventowej odnotowywane są obecnie niemal zerowe przychody.\nJednak aby uniknąć licznych bankructw, ale i poważnego kryzysu gospodarczego zdecydowano się wprowadzić tarczę antykryzysową, która była już dwukrotnie rozszerzana. Wprowadzoną ją ustawa o zmianie ustawy o szczególnych rozwiązaniach związanych z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19, innych chorób zakaźnych oraz wywołanych nimi sytuacji kryzysowych oraz niektórych innych ustaw wprowadziła świadczenia postojowe, ale i możliwość zwolnienia z ZUS. W tym akcie prawnym zostały m.in. dwa rozwiązania: świadczenie postojowe oraz zwolnienie ze składek ZUS na okres 3 miesięcy. Wielu przedsiębiorców jednak zastanawia się czy wspomnienie rozwiązanie można łączyć ze sobą. Odpowiedź na to pytanie jest dość proste, tak można łączyć oba te instrumenty. Częstym pytaniem wśród przedsiębiorców jest również możliwość łączenia zwolnienia z płatności składek ZUS, z bezzwrotną pożyczką do 5 tys. zł. Na to pytanie, odpowiedź znajdziesz tutaj.\nŚwiadczenie postojowe przysługuje zarówno osobom samozatrudnionym, jak i pracownikom. Wysokość uzyskiwanego świadczenia postojowego jest zróżnicowana. Standardowo wynosi 80% kwoty minimalnego wynagrodzenia, czyli 2 080 zł. Jednak są od tego wyjątki, bowiem w przypadku gdy suma przychodów z umów cywilnoprawnych uzyskana w miesiącu poprzedzającym miesiąc, w którym został złożony wniosek o świadczenie postojowe wynosi mniej niż 50 proc. kwoty minimalnego wynagrodzenia za pracę (1 300 zł), to w takim przypadku świadczenie, będzie równe tej sumie. Jednak na tym nie koniec, bowiem w przypadku osób samozatrudnionych rozliczających się na postawie karty podatkowej przysługuje świadczenie postojowe, w wysokości 50 proc. wynagrodzenia minimalnego, czyli 1 300 zł. Więcej o tym, jak uzyskać świadczenie postojowe przeczytasz tutaj.\nJednym z najpopularniejszych rozwiązań dla przedsiębiorców jest zwolnienie z płatności składek ZUS przez trzy miesiące. Jednak nie każdy może z tego skorzystać. Jak wskazuje ustawa, na pełne zwolnienie mogą liczyć tylko i wyłącznie mikroprzedsiębiorcy, a więc ci którzy zatrudniają do 9 pracowników. W przypadku małych firm (zatrudniających do 49 proc.) przysługuję zwolnienie ze składek z ZUS w wysokości 50 proc. Więcej o tym, jak pozyskać takie wsparcie przeczytasz tutaj.\nkoronawirus poradniki świadczenie postojowe tarcza antykryzysowa zwolnienie z ZUS\nOdpowiedź na to pytanie jest dość proste, tak można łączyć oba te instrumenty.\nTak powinien wyglądać cały artykuł…no ale klikbajty,reklamy etc. Przepraszam ,zapomniałem co tu jest najważniejsze.\nA czy autor wie jaka jest różnica pomiędzy samozatrudnionym, a osoba prowadząca jednoosobowa działalność gospodarczą, bo ja nie jestem samozatrudnionym, a osobą fizyczna prowadząca działalność gospodarczą 🙂


Botoks - Medycyna estetyczna Częstochowa - Laser Med\nBotoks inaczej zwany toksyną botulinową, botulinotoksyną lub botuliną. Znany jest również jako jad kiełbasiany. Ta silna toksyna naturalna blokuje połączenia między zakończeniami nerwowymi, a mięśniami, a co za tym idzie uniemożliwia kurczenie się mięśni. Stosowana jest w medycynie estetycznej , przede wszystkim, w celu wygładzania zmarszczek. Ponadto, wykorzystuje się ją w innych dziedzinach medycyny w leczeniu zeza, nadmiernego napięcia mięśni czy też nadpotliwości. Botoks podawany jest miejscowo, w formie zastrzyków. Efekt zabiegów z użyciem botuliny nie jest permanentny i utrzymuje się około 4-6 miesięcy. Dlatego po upływie tego czasu, aby utrzymać pożądany efekt, zabieg należy powtórzyć. Odwiedź Laser-Med w Częstochowie i postaw na zabiegi medycyny estetycznej z wykorzystaniem botoksu wykonywane przez certyfikowanych lekarzy – profesjonalistów.\nzabieg wykonywany w krótkim czasie,\nBOTOKS - wskazania\n“gładzizna” – bruzdy poprzeczne czoła,\n“lwia zmarszczka” –bruzdy pionowe między brwiami,\n“kurze łapki” – bruzdy mimiczne okolicy oka,\nbruksizm – patologiczne ścieranie zębów,\nwygładzenie oraz wypełnienie zmarszczek,\nspłycenie bruzd na czole,\nrozluźnienie mięśni twarzy,\nnienaganna prezencja skóry twarzy,\npoprawienie owalu twarzy.\nPrzede wszystkim, toksyna botulinowa hamuje wydzielanie acetylocholiny, która jest neuroprzekaźnikiem pomiędzy nerwami, a mięśniami. W wyniku tego dochodzi do rozluźnienia mięśni i wygładzenia zmarszczek.\nEfekt nie jest widoczny od razu po zabiegu. Pierwsze oznaki działania botoxu zauważymy między 3, a 5 dniem od zabiegu, natomiast pełny efekt następuje po dwóch tygodniach.\nPo zabiegu może występować zaczerwienienie, czasami delikatne bąbelki, co przemija w ciągu kilku godzin. Co najważniejsze, przez 4 godziny od podania preparatu nie należy się schylać (również kłaść się). Ponadto, zaleca się, aby przez przez pierwszą dobę nie wykonywać forsujących prac w pozycji wymagającej długotrwałego pochylenia jak np.: mycie podłóg. Dodatkowo, nie należy również w tym czasie wykonywać treningów siłowych, korzystać z sauny, kriokomory i basenu.\nCzas trwania zabiegu – 30 minut.\nOkres rekonwalescencji – w dniu zabiegu może występować delikatne zaczerwienienie w miejscach ukłuć.\nSeria zabiegowa – 1 zabieg.\nDla kogo polecamy zabieg – zmarszczki poziome czoła, lwia zmarszczka, “kurze łapki” – zmarszczki mimiczne po zewnętrznej stronie oka.\nPrzeciwwskazania – ciąża i okres karmienia piersią, choroba nowotworowa, niektóre choroby neurologiczne, choroby bakteryjne, wirusowe i grzybicze oraz stan zapalny w miejscu zabiegu, skóra poddana innym zabiegom w ostatnim czasie (do konsultacji z osobą wykonującą zabieg).


Otwierałyby się sprzęt, roztaczałyby się techniki | irys\nOtwierałyby się sprzęt, roztaczałyby się techniki\nBądź zastanawiałeś się kiedyś powyżej tym, podczas gdy zaświtało pierwsze danie browar zaś właściwie czemu stanęłoby? Kiedy musieli się spekulować kiedy owo się wystawało, iż odpowiednio z dnia na doba zakończylibyśmy pić głębię, i poczęliśmy uciskać browarek? Pierwsze browar zaświtało w obrębie tudzież w następstwie tego pomiędzy Mnóstwem Czerwonym, W ową stronę nasi osiedlili się tudzież ruszyli ślęczeć zboża. Świat była płodna, klimat pożądany, w takim razie jest dozwolone było przestać dręczyć się brakiem pożywienia tudzież nawiązać martwić się tym, iż muzykant zgromadzone w periodykach fisza nam sprzed nochala przywłaszczy, bo pomimo tego takich, jakich aż do służbie było nie po procedurze, również nie brakowało. Można jednakże zachodzić w głowę, że to boski napój istnieje starsze od momentu bochenku, jako że sprezentuje się go spośród piwka wyprodukować. Pomnieć wypada, iż pierwsze piwko nie na odwrót nie było odcedzane, ale nawet nie było segregowane od momentu tutek nasiennych a całkowitej reszty kompozycji ziarna. Akademicko w związku z tym, o ile zwolnił końcówkę substytuta z pochlebia po wyżłopaniu zupełnego płynu i nie uprzątnął kamienia, to po niejakim frazeologizmie wolno go w tej chwili było nazwać, lecz coraz ogromnie mozolnie bochenek wypiekano wyłącznie spośród mąki a wody, bez bonusie drożdży ani zakwasu. Rozciągałyby się narzędzia, roztaczały się techniki kultywacji, polepszało się coś, co dzisiaj nazwalibyśmy przytomnością ekologiczną oraz ewoluowałby się zmysł kulinarny. Wystarczająco migiem zauważyliśmy, że ziarno w własnej samorzutnej istocie, nie jest ani wyjątkowo rozkosznego, ani także za bardzo prostego w konsumpcji. Błyskawicznie dlatego załapano spożywać zboża w osobie miazgi, dlatego że toż żarna w tym momencie wówczas zdołalibyśmy konstruować. Po pewnym okresie jakiś opętany odwiedził na przedsięwzięcie podgrzania roztartych ziaren przetasowanych spośród wodą tudzież, o dziwo, odeszłoby coś wybornego.\nA pewnego ciosu jakikolwiek mistrz gastronomii zapomniał ziarno poprzednio namoczeniem rozetrzeć. Po paru dobach wyraziłoby się, iż coś w ową stronę spośród niego kiełkuje ziarno wystartowało krzewić się, tymczasem co ważniejsze ciągle istnieje rozkosznego, tudzież nawet jeszcze smaczniejsze, jako że wystawałoby się przyjemne. Nie inaczej odszukano słodowanie oraz rozpoznano glebę amylaz, acz ewidentnie pies z kulawą nogą niniejszego faktycznie nie określał. W dalszym ciągu, sprawnością dążności natomiast błędów, usiłowalibyśmy coś spośród rzeczonego słodu poczynić. Po wielu prostszych oraz w wyższym stopniu wielowątkowych jakościach wyraziłoby się, że w wytycznej basta wręcz przeciwnie zaczekać, i po kilku dobach pojawi się wiele bąbelków, a cała zestaw pochlebia pocznie aż musować. Niewiele nieniniejszego, jeżeli się co niemiara takiego wrzącego napoju obali owo byt wyrafinowanego się spośród człowiekiem przebieg zdarzeń. Całość przez te drożdże. Mycie parowe, bez względu na owo co oblewamy, bazuje na natrysku oschłej dwójce pod spodem okazałym ciśnieniem. Przy sortymencie myjni musimy oddać spektakularną przymówkę, by dwaj była nieneutralna. Wysokie przymus oraz urody mgle niehydrologicznej wykonują, że tamta podejście jest nadzwyczaj prężna w działaniu. Rzecz rażąca o tym, iż drożdże piwowarskie w narodzie istnieją, nie dysponowaliśmy anemicznego pojęcia, jednakowoż owo także nikogo nie intrygowałoby: zakiełkował totalnie wyborny napój a tak duża liczba starczyło. Spostrzegli jeszcze niepewną drobiazgową zagadnienie, której dziś istnieć przypadkiem w ogóle żebyście nie dojrzeli a więc gdyby pozostały uderzenie doświadczają uwarzyć browarek w nierzeczonej samej kadzi, to zupełny proces docieka szybciej, kolejna partia spirytusu jest smaczniejsza. Dziś wiemy, że owo zaszczyt osady drożdży, jakie dalszy na ściankach a w rysach naczynia.\n← Bagażówka owo i odlotowego taksówka\nAby nawiązać okazję, nasamprzód powinno się dostarczyć się →


Szkoła Podstawowa im. Adama Mickiewicza w Wapnie : Akcja WANDAL\nAnonimowy 15 grudnia 2010 19:37\nAnonimowy 20 grudnia 2010 16:21\nCzy nazwiska WANDALI będą gdzieś opublikowane np. gablotka szkolna\nzs.wapno@gmail.com 20 grudnia 2010 17:08\nTo można rozważyć, - w każdym razie jeden "gangster" już dzisiaj chodził po klasach i przepraszał, co prawda w innej sprawie ale ...\nAnonimowy 20 grudnia 2010 18:47\nnie przepraszał wcale .... u nas tylko wszedł i wyszedł . tyle z jego kary .\nzs.wapno@gmail.com 20 grudnia 2010 19:25\nW takim razie postaram się to wyjaśnić ... cóż takie "typy" tak mają ... i trzeba takich nauczyć!\n(dziękuję za informację)\nzs.wapno@gmail.com 21 grudnia 2010 21:10\nSytuacja wejscia i wyjscia miala miejsce tylko w jednej klasie i delikwent mial poprawke :)\nAnonimowy 31 grudnia 2010 21:53\nCiekawe czy w własnym domu niszczą toalety?! Nie mówie ,że kiedyś było słodko w toalecie "męskiej", ale kiedyś w końcu nadchodzi apogeum i należy wprowadzić radykalne zmiany. Niestety dzisiejsza młodzież nie rozumie zasad obowiązujących w cywilizowanym społeczeństwie i działa w myśl kto silniejszy ,odważnijszy ten guru. A tak po za tym według mnie należy jak najszybciej znieś gimnazja ,które powodują w młodzieży "co ja nie ma dla mocnych przecież już dojrzałem" . Nic bardziej mylnego ... aha i "łoić" im ostro za te wybryki (dałem ten wyraz w cudzysłowiu dlaetgo że nie można dzisiaj wprowadzić kar cielesnych, a szkoda niektórym naprawde by się przydało!!) a jesli chodzi o mnie to jestem rocznik 89'\nDo tego anonima powyżej:\nNiestety nie ma Pan/Pani racji. W szkole jest jak dawniej, są uczniowie którzy umieją się zachować (95%) i są uczniowie- zresztą jak w każdym roczniku, którzy nie umieją się zachować (5%).Statystycznie po 2 na klasę :-D. Fakt, niszczenie toalet jest nienormalne ale, nie można winić całej młodzieży. Może przydałoby się szeroko otworzyć oczy i jednak dojść do wniosku że starsze roczniki były o wiele, wiele gorsze ;-)!Pozdrawiam.\nAnonimowy 9 stycznia 2011 15:45\nCo do wypowiedzi kolegi "rocznik 89" o zniesienie gimnazjum to nie wiem czy coś pomoże. Ja byłem ostatnim rocznikiem , który kończył 8 klas podstawówki, ale to nie istotne. Pamiętam jak nasze "kibelki" straszyły swoim wygładem(aż odechciewało się cokolwiek tam zrobić), i gdy został przeprowadzony remont nikomu do głowy by nie przyszło żeby coś zniszczyć. Pozdrawiam całe grono i W.Mysiaka\nAnonimowy 7 stycznia 2012 16:22


Kwatery - NOCLEGI Wieniotowo i okolice, noclegi od 20 zł, aktualna baza noclegowa, kwatery, pokoje, pensjonaty, wille, agroturystyka\nTwoja pozycja w serwisie: Start -> Kwatery -> Zachodnio-pomorskie -> Wieniotowo\nSerdecznie zapraszamy na wypoczynek letni do Ustronia Morskiego. Oferujemy Państwu domek letniskowy położony w cichej i spokojnej okolicy w niedalekiej odległości do morza. Domek letniskowy zna więcej jduje się w kompleksie działek rekreacyjnych na obrzeżach Ustronia Morskiego, oddzielonych od morza lasem świerkowym. Do szerokiej w tym miejscu i piaszczystej plaży dojdziesz spacerkiem w ciągu 6 min. Nasz murowany domek, położony na działce rekreacyjnej (o pow. 500m2) przeznaczony jest zwiń\nDomki Wieniotowo Kwatery Wieniotowo


Kochanie, ja rodzę ! ⋆ matka-nie-idealna.pl\nKochanie, ja rodzę !\n18 marca, 2017 16 komentarzy\nDzień dobry, ja dzisiaj z tematem okołoporodowym.\nKiedy byłam w zupełnie pierwszej ciąży z zupełnie pierwszym dzieckiem, rysowałam w głowie obraz zupełnie idealnego macierzyństwa, które miało rozpocząć się idealnym porodem. Byłam najmądrzejsza, najbardziej oczytana i najbardziej osłuchana. Nie miałam dziecka.\nNie wiedziałam natomiast, czego mam spodziewać się po PT. Owszem, gościu ma rewelacyjne podejście do dzieci ale… jest facetem. Jeszcze przed chwilą kawalerem, z kawałkiem życiowego doświadczenia na karku. Za chwilę ojcem. Wiedziałam, że potrafi w pranie i mycie garów, że potrafi w biznesy. Nie wiedziałam czy potrafi w dzieci. Bałam się gdzieś tam podświadomie, że mnie zostawi samą z całym macierzyńskim bajzlem, sflaczałymi cyckami i odrostem nazwanym nowocześnie “ombre” a sam pójdzie robić pieniądze i inne męskie rzeczy. Dziś wiem, że moje obawy były bezpodstawne. PT jest najlepszym ojcem, jakiego mogę dzieci mogą mieć.\nDo samego dnia porodu nie wiedziałam, czy chcę żeby był przy mnie w momencie, kiedy Hanka przyjdzie na świat. Z jednej strony uważałam, że skoro to jego robota, powinien ze mną być i podkładać ramię pod moje pazury. Z drugiej strony, bałam się, że fiknie na posadzkę koziołka i narobi wstydu. Z resztą, oglądając niedawno gdzieś w necie filmik z jakiegoś porodu, nie dotrwałam do końca. Mdleję na widok krwi, flaków i ran.\nI jeszcze najważniejsze- cholernie bałam się urazu, który zostanie w nim być może na zawsze. Urazu, który sprawi, że przestanie mnie postrzegać jako kobietę a zostanę maszynką porodową, w jego oczach z mięsem poniżej pasa. I że już nigdy, przenigdy nie będzie chciał się do mnie zbliżyć. Młoda żona, młody mąż, młodzi rodzice. I masa wątpliwości.\nPT przy porodzie. zarówno pierwszym jak i drugim był obecny. Wkurzał mnie co prawda, bo podczas skurczów, kiedy miałam ochotę roztrzaskać wszystkich wokoło o nogi fotela ginekologicznego, on mi relacjonował kolor płytek na ścianach i sypał żarcikami. Ostrzegłam go kulturalnie, że ostry dyżur jest blisko i zapytałam, czy chce go zwiedzić.\nPrzy pierwszym porodzie, kiedy trafiłam na położną jędzę, która deptała moje poczucie własnej wartości jako przyszłej matki i pilnie pracowała na miano suki roku, jego pomoc była naprawdę nieoceniona. W pewnym momencie zdołowana przestałam słuchać “specjalistki”. Wtedy do akcji wkroczył PT. Robił wszystko to, co przećwiczyliśmy na szkole rodzenia i powtarzał polecenia położnej. Tylko dzięki niemu dałam radę to przejść.\nPrzed narodzinami Hanki mieliśmy umowę, że stoi obok mnie i nie zagląda tam, gdzie nie powinien. (Nie)stety, położna zapytała go, czy chce zobaczyć główkę. Chciał. Po wszystkim powiedział mi, że dzięki temu, iż mógł uczestniczyć w porodzie, nabrał do mnie ogromnego szacunku. Do mnie i do wszystkich matek. Stwierdził, że każdy mężczyzna powinien być przy porodzie swoich dzieci chociażby właśnie po to, by zobaczyć ile to wymaga wysiłku i cierpienia.\nPrzy drugim porodzie jego obecność była jedynie kwestią tego, czy zdąży do szpitala. Zdążył, był. Nie żałuję ani ja ani on.\nKwestia obecności partnera przy porodzie jest naprawdę indywidualną sprawą i powinna być w pełni przedyskutowana między przyszłymi rodzicami. Żadne z rodziców nie powinno być zmuszane i siłą przekonywane do decyzji drugiej osoby. Jeśli mężczyzna nie czuje się na siłach, uszanujmy to i nie stawiajmy mu warunków, nie rzucajmy fochów. Być może kobieta sama nie chce, żeby partner był obecny przy porodzie i to też jest w pełni zrozumiałe.\nA jak było u Was? Czy Wasi mężowie brali udział w porodzie? Jeśli nie to dlaczego?\nciąża, featured, matka nieidealna, matka-nie-idealna, obecność partnera przy porodzie, poród\n18 marca, 2017 at 11:34 Odpowiedz\nBył – wyproszono go dopiero, kiedy okazało się, że skończy się nagłym cięciem cesarskim. I mówcie, co chcecie – bez niego nie przetrwałabym tych prawie 15 godzin wywoływanego porodu, w tym 12 h bólów krzyżowych. To on prosił o pomoc położne, z którymi ja nie miałam siły walczyć o to, by pozwoliły mi wstać z łóżka czy odpięły na chwilę ktg żebym mogła pójść do toaety. Bez niego nie dałabym rady.\n18 marca, 2017 at 11:37 Odpowiedz\nMój Małżonek był przy porodzie, ale stał grzecznie cały czas z boczku lub przy mojej głowie – nie odważył się, ale też i nikt Mu nie proponował zaglądać tam, gdzie dzieje się rzeź 😉 Tylko już po wszystkim, kiedy urodziłam łożysko wyraźnie zbladł i wyszeptał: “Kochanie, chyba wypadła Ci wątroba…” 😀\n18 marca, 2017 at 13:13 Odpowiedz\nNa poczatku powiem ze tez rodzilam w Lubinie. 🙂 polozna przy 1 porodzie ok a przy 2 rewelacyjna tylko ze przy 2 to ja juz wiedzialam. co z czym i dlaczego 🙂 maz nie byl obecny przy porodzie….po prostu nie chcial a ja go nie zmuszalam.wiem tez ze na widok krwi mu slabo wiec moglby fiknac hehe ale byl obecny juz w no 10 sekundzie zycia naszych synow bo dzielnie czekal na korytarzu 🙂\n18 marca, 2017 at 20:47 Odpowiedz\nNie bylo potrzeby. Cała akcja była ekspresowa, a on akurat wrócił z nocnej zmiany w pracy. Byl do pewnego momentu, aż lekarz zdecydował, ze jedziemy na sale tortur. Powiedziałam, żeby poczekał. Jak usłyszał mój krzyk chciał przybiec, ale na szczescie trafił na po wszystkim. Sieczkę krwista poporodowajednak zobaczył, ale beze mnie. od odejścia wód do dziecka na świecie w 3,5 h 🙂\n18 marca, 2017 at 21:47 Odpowiedz\nMój mąż był, on chciał i ja chciałam. Miałam poród wywoływany. Przyznam, że nigdy w życiu nie widziałam go tak przerażonego i bezradnego kiedy miałam bardzo silne bóle i skurcze co minutę, a on nie umiał pomóc. Niestety nasz wspólny poród nie doszedł do skutku, ponieważ skończył się nagłym cc. Ale czekał na naszą córkę przed salą operacyjną i trzymał ją w rękach jako pierwszy 🙂\n18 marca, 2017 at 22:50 Odpowiedz\nMoj maz od poczatku mial watpliwosci – ja nie zmuszalam, choc byl dla mnie jedyna osoba, ktora moglaby ze mna byc. Wiec byl, wspieral, trzymal za reke (noge:-) ), porod ekspres (2h), ale pod koniec musieli go wyprisic. Nagle komplikacje, ratowanie malej i mnie.. Jestem z nuego dumna, dal rade prawie do konca!\n19 marca, 2017 at 10:37 Odpowiedz\nBył 🙂 choć z przerwą godzinna na wyrwanie 8-emki u dentysty wrócił na styk 🙂 pomagał i po długim czasie dopiero przyznał mi się ze wszystko widział i masakra jak my to robimy a dzieci to jednak mają te głowy za duże hihi ale przynajmniej poopowiadal mi jak było i co się działo 🙂 mówi, że nie żałuje i drugi raz tez by był aja się czułam lepiej w jego towarzystwie jakoś bezpieczniej 🙂\n19 marca, 2017 at 15:19 Odpowiedz\nBył. Od początku powiedział że chce być i będzie. I gdyby nie był, to chyba bym tam oszalała. 4h dzielnie trzymał mnie za rękę pomimo że miałam dość długie paznokcie wbite w jego dłonie, nie narzekał. Podawał picie, pilnował co bym się w wannie nie utopiła jak siedziałam w wodzie myśląc że to coś pomoże (gówno to dało), chodził ze mną do wc żebym z kibla nie spadła, przecinał pępowinę ?\n19 marca, 2017 at 15:27 Odpowiedz\nBył. Gdyby udało mi się urodzić naturalnie byłby do końca, a tak został ze mną do momentu zabrania mnie na salę operacyjną. Gdyby nie on nie wiem jakbym to przetrwała. Kiedy ja wyłam, że nie dam już rady on mnie podtrzymywał na duchu. Kocham go jeszcze bardziej od czasu porodu właśnie.\n19 marca, 2017 at 16:27 Odpowiedz\nMój nie mąż nie miał wyjścia. Musiał odebrać poród bo nie zdążyliśmy do szpitala. Urodziłam w samochodzie. Dzielny był. ?\n19 marca, 2017 at 17:44\nNaprawde ?! Historia jak z filmu. ?\n20 marca, 2017 at 10:28 Odpowiedz\nU nas mąż na finał miał opuścić salę porodową. Jak zaczęły się parte, pytam chcesz wyjść? A on zaszył się w jakimś rogu pod oknem i powiedział nie. Potem twierdził, że lekarze mu zatarasowali wyjście, faktycznie stali koło dzrwi (chciano mnie ciąć). I choć byłam przeciwniczką obecnośći męża przy finale, to jeśli będę rodzić następnym razem, chcę aby był ze mną do końca.\n21 marca, 2017 at 12:59 Odpowiedz\nBył, trzymał za rękę , sypał żartami na rozluźnienie, masował , podawał picie, oddychał , wspierał , widział wszystko , przecinał pępowinę , na finale uronił kilka łez. Dzięki niemu ( chociaż cholernie bolało ) poród wspominam jako piękną chwile w moim życiu .\n21 marca, 2017 at 23:28 Odpowiedz\nMój mąż był ze mną, ale mieliśmy taką umowę, że jeżeli w ostatniej fazie będzie chciał wyjść, to może to zrobić. Ważny w tym wszystkim był jednak fakt, że rodziłam z położną, którą znałam od urodzenia, ufałam jej i byłam spokojna. Mąż w rezultacie został do końca (mówił, że od momentu, kiedy dostałam znieczulenie, to już był lajcik 😉 ). A kiedy urodził się Olek, nie mógł powstrzymać łez 🙂\n24 kwietnia, 2017 at 13:45 Odpowiedz\nRodziłam 3 razy i za każdym razem w obecności męża. Pierwszy poród wspominam kiepsko bardzo długi i bardzo bolesny – ale radość męża z córki ogromna. Drugi poród już z nieczuleniem i cały czas byłam zaopiekowana przez męża – nawet nie pamiętam kiedy położne przychodziły na badania. To on narobił szumu że już rodzimy i i w ekspresowym tempie na wózku na porodówkę. A przy trzecim to już jak weteran\n24 kwietnia, 2017 at 13:46 Odpowiedz\nJak weteran 🙂 tylko go syn zaskoczył bo się w 4 godziny wyrobił 🙂 ale wsparcie od męża na 100 % . Fajny mąż mi się trafił bez dwóch słów.


➤ MODECOM FreeTAB 1002 IPS X4 V2 + BT - Zobacz Zanim Kupisz na VideoTesty.pl\nMODECOM FreeTAB 1002 IPS X4 V2 + BT\nNiestety nie znamy dokładnej ceny MODECOM FreeTAB 1002 IPS X4 V2 + BT, ale zapraszamy do zapoznania się z naszym rankingiem tabletów 2018.\nA może wiesz coś więcej o tym produkcie? Pomóż innym w wyborze i dodaj pierwszą opinię o MODECOM FreeTAB 1002 IPS X4 V2 + BT.\nWyjścia audio: 3,5mm aerphone mini-jack. Tablet został wyposażony w pamięć operacyjną 1 GB. Tablet waży zaledwie: 1000 g. Urządzenie zostało wyposażone w wbudowany dysk o pojemności 8 GB. Na wyposażeniu jest Wi-Fi: IEEE 802.11b/g/n. Specyfikacja złączy tabletu: Czytnik kart microSD/microSDHC, 3.5 słuchawkowe mini- jack, port zasilania, Micro USB port x1, Mini HDMI port. Opis aparatu w tablecie: 2 wbudowane aparaty - przód 0,3 mlnpikseli , tył - 2 mlnpikseli. Tablet pracuje na systemie operacyjnym Android 4.2. FreeTAB 1002 IPS X4 + BT KEYBOARD to wysokiej klasy czterordzeniowy tablet z dołączoną bezprzewodową klawiaturą Bluetooth. Urządzenie to skierowane dla tych osób, które szukają produktu oferującego różnorodne możliwości pracy w zależności od sytuacji. Tablet obsługuje następujące formaty video: MP4,AVI. Posiada slot na karty pamięci: microSDHC. Tablet obsługuje następujące formaty audio: MP3, WAV.\nInstrukcja obsługi do MODECOM FreeTAB 1002 IPS X4 V2 + BT\nProcesor Czterordzeniowy AW A31S, ARM Cortex-A7 4 x Core 1.0 GHz\nInformacje dodatkowe Zawartość pudełka:urządzenie FreeTAB 1002 IPS X4 bezprzewodowa klawiatura Bluetooth - ładowarka sieciowa - przewód USB - instrukcja obsługi- USB OTG - Folia ochronna na ekran - Słuchawki\nOpis FreeTAB 1002 IPS X4 + BT KEYBOARD to wysokiej klasy czterordzeniowy tablet z dołączoną bezprzewodową klawiaturą Bluetooth. Urządzenie to skierowane dla tych osób, które szukają produktu oferującego różnorodne możliwości pracy w zależności od sytuacji.\nZłącza specyfikacja Czytnik kart microSD/microSDHC, 3.5 słuchawkowe mini- jack, port zasilania, Micro USB port x1, Mini HDMI port\nAparat opis 2 wbudowane aparaty - przód 0,3 mlnpikseli , tył - 2 mlnpikseli


Hurtowy rynek gazu ziemnego w I kwartale 2017 r.\nNa koniec pierwszego kwartału 2017 r. koncesję na obrót paliwami gazowymi posiadało 199 podmiotów, natomiast 105 przedsiębiorstw aktywnie uczestniczyło w obrocie gazem ziemnym - wynika z danych o obrocie gazem ziemnym i jego przesyle przygotowanych w ramach monitoringu hurtowego rynku gazu ziemnego.\nW pierwszym kwartale br. wolumen transakcji sprzedaży w zakresie hurtowego obrotu gazem ziemnym zrealizowanych w punkcie wirtualnym OTC wyniósł 4 438 707 MWh, natomiast na giełdzie towarowej 45 234 634 MWh.\nW omawianym okresie w wyniku realizacji kontraktów zawartych na Towarowej Giełdzie Energii S.A. dostarczono 7 850 102 MWh na rynku RDNG, 1 415 130 MWh na rynku RDBG i 35 969 402 MWh na rynku terminowym RTTG. Średnia cena gazu dostarczonego w wyniku realizacji kontraktów zawartych na rynku RDNG wyniosła 89,29 zł/MWh, na rynku RDBG 84,12 zł/MWh, na rynku terminowym 79,71 zł/MWh.\nW porównaniu do I kwartału 2016 r., w I kwartale 2017 r. o 3,2% wzrosła ilość gazu wysokometanowego przepływającego przez polski system przesyłowy. Dostawy gazu terminalem LNG wzrosły o 133,5%.\nSzczegółowe dane przedstawia Informacja o obrocie gazem ziemnym i jego przesyle za I kwartał 2017 r.


Polska modernizuje armię, Polska Grupa Zbrojeniowa na plusie - Gospodarka - polskieradio24.pl\nPolska modernizuje armię, Polska Grupa Zbrojeniowa na plusie\nOstatnia aktualizacja: 28.05.2019 11:10\nZysk netto Polskiej Grupy Zbrojeniowej w 2018 roku wyniósł 37,4 mln zł i jest lepszy o 151 mln zł w porównaniu z 2017 rokiem; przychody PGZ w ubiegłym roku osiągnęły 5,5 mld zł i były wyższe o ok. 550 mln zł niż rok wcześniej - poinformował we wtorek szef MON Mariusz Błaszczak. Minister mówił też o modernizacji polskiej armi: zakupach systemów Patriot i HIMARS, myśliwców piatej generacji F-35A.\nSzef MON Mariusz Błaszczak przekazał podczas konferencji Defence24 Day w Warszawie, że w 2018 roku Polska Grupa Zbrojeniowa uzyskała dodatni wynik finansowy.Foto: MON\n— Ministerstwo Obrony Narodowej 🇵🇱 (@MON_GOV_PL) May 28, 2019\nZysk i przychody Grupy w górę\n− Zysk netto Grupy PGZ za rok 2018 wyniósł 37,4 mln złotych; wynik ten jest lepszy o 151 mln zł w porównaniu z rokiem 2017 i lepszy o 141 mln zł w porównaniu z rokiem 2016 - podkreślił minister.\n− Przychody PGZ w 2018 roku osiągnęły poziom 5,5 mld zł i były wyższe o ponad 550 mln zł w stosunku do roku 2017 i prawie 1 mld 200 mln zł wyższe w relacji do roku 2016" - dodał szef MON. Podkreślił też, że PGZ wciąż jest rozwijana.\nPolska modernizuje armię: kupi system Patriot, HIMARS, śmigłowce bojowe\nSzef MON mówił też o działaniach resortu obrony na rzecz modernizacji Sił Zbrojnych oraz zwiększenia bezpieczeństwa Polski. Przypomniał m.in. podpisanie umowy w sprawie zakupu systemy rakietowego Patriot, podpisanie kontraktu za zakup dywizjonu artylerii rakietowej HIMARS, a także umowy na zakup śmigłowców dla wojsk specjalnych oraz marynarki wojennej.\nPodkreślił, że śmigłowce te wyprodukują zakłady zbrojeniowe w Mielcu i Świdniku. "Zależy na miejscach pracy, które są w Polsce utrzymywane dzięki tym zamówieniom" - dodał.\nPonadto - jak wskazał Błaszczak - wciąż trwają negocjacje nt. zwiększenia obecności wojsk USA w Polsce. "Jesteśmy na dobrej drodze, żeby jeszcze w tym roku osiągnąć sukces" - zaznaczył minister.\nPolska wydaje na obronność ponad 2 proc. PKB\nJak podkreślił, Polska należy do siedmiu państwa NATO, które wydają na obronność powyżej 2 proc. PKB, spełniając tym samym podjęte w ramach Sojuszu zobowiązanie. Szef MON zwrócił również uwagę na wysiłki zmierzające do zwiększenia liczebności wojska oraz znaczenie Wojsk Obrony Terytorialnej m.in. w zwalczaniu skutków klęsk żywiołowych.\nMinister @mblaszczak🇵🇱 na konferencji #D24day w Warszawie: Nowoczesne #WojskoPolskie jest moim priorytetem. Zgodnie z #PMT do 2026 roku zakładamy wydatki na modernizację techniczną w wysokości 185 mld zł.Wywiązujemy się z zobowiązania #NATO o wydatkach na obronność min.2% PKB ✔\nPolska kupi samoloty piątej generacji?\nBłaszczak przypomniał ponadto informację, którą wcześniej przekazał na Twitterze, że resort obrony wysłał we wtorek do Stanów Zjednoczonych zapytanie ofertowe w sprawie zakupu 32 samolotów wielozadaniowych F-35A. Podkreślił, że samoloty piątej generacji to skuteczny sposób odstraszania przeciwnika.\nWcześniej Błaszczak napisał na Twitterze: "Myśliwce 5 generacji już na horyzoncie. Dziś wysłaliśmy zapytanie ofertowe (LOR) do naszych amerykańskich partnerów w sprawie zakupu 32 samolotów F35A wraz z pakietem logistycznym i szkoleniowym. Najwyższy czas zastąpić postsowiecki sprzęt najnowocześniejszymi myśliwcami".\nZobacz więcej na temat: Polska Grupa Zbrojeniowa firma wojsko samoloty finanse\nAmerykanie sprzedadzą Polsce myśliwce F-35? Jest raport\nOstatnia aktualizacja: 05.04.2019 06:35\n- Rząd USA rozważa możliwość sprzedaży myśliwców F-35 pięciu krajom sojuszniczym: Polsce, Rumunii, Grecji, Hiszpanii i Singapurowi - poinformował w czwartek Izbę Reprezentantów Kongresu przedstawiciel Departamentu Obrony wiceadmirał Mathias Winter.\nPrezydent zapowiedział zakup nowych myśliwców. Ekspert: F-35 zwiększą nasze możliwości bojowe w sposób skokowy\nReuters zauważa, że informacja o możliwości sprzedaży samolotów F-35 zbiegła się z napięciami na linii Waszyngton-Ankara w związku z decyzją Turcji o zakupie nie tylko tych samolotów, ale także rosyjskiego systemu rakietowego S-400.\nKoncern Lockheed, producent maszyn F-35, wytwarza je w trzech wersjach i dostarcza siłom zbrojnym USA oraz 10 krajom, które już są na liście klientów, m.in. Wielkiej Brytanii, Australii, Włochom, Turcji, Norwegii, Holandii, Izraelowi, Japonii i Korei Południowej. Dotychczas dostarczono łącznie 91 maszyn.\nJak poinformował Departament Stanu, w ub. roku budżetowym wartość eksportu amerykańskiej broni za granicę wzrosła o 13 proc., do 192,3 mld dolarów.\nZobacz więcej na temat: wojsko USA Ameryka Północna ŚWIAT samoloty


Humber College Toronto, tylko szkoła... czy aż szkoła.... · Viollet - Świat Kobiety 50plus\nHumber College… tylko szkoła… czy aż szkoła… dlaczego akurat tak… chyba dlatego, że spodziewałam się, iż zobaczę szkołę, których w swoim życiu widziałam wiele… A tu totalnie zaskoczenie… ale po kolei, zgodnie z obietnicą z ostatniego wpisu poświecę trochę czasu szkole, która jak wiele rzeczy w Kanadzie, zrobiła na mnie duże wrażenie.\nJednak zacznę od tego, jak to się w ogóle stało, że nasza córa podjęła naukę właśnie w tej szkole. Aby to wyjaśnić należy cofnąć się dwa… a raczej nawet 20 lat do tyłu..:)) Zacznijmy od tego, że nasze dziecko chyba w poprzednim wcieleniu żyło właśnie w Ameryce, bo jak sięgam pamięcią zawsze mówiła, że jak dorośnie to zamieszka w Kalifornii… i konsekwentnie jej działania tak nią pokierowały, iż jest coraz bliżej miejsca, które od zawsze ją pociągało.\nBardzo wcześnie nauczyła się języka angielskiego, maturę z tego języka zdała na 100 procent, następnie poszła na studia językowe o profilu amerykanistyka, gdzie nie tylko poznała jeszcze lepiej język ale również kulturę i historię tamtego kontynentu. Po skończeniu szkoły krążyła trochę po Europie, ale jakoś nie potrafiła sobie tu miejsca znaleźć.\nGdy dwa lata temu pojechała do Kanady, to od razu zakochała się w tym kraju. Po powrocie do domu postanowiła, że wróci tam jeszcze raz, lecz tym razem na dłużej. Pragnęła podjąć właśnie tam dalszą swoją edukację, aby jeszcze lepiej poznać kraj, w którym się zakochała. Złożyła aplikacje do dwóch szkół – do Humber College oraz do Sheridan College. Została przyjęta do obu, ostatecznie wybrała Humber College. Gdy miała potwierdzone przyjęcie do szkoły, oraz dokonaną opłatę za pierwszy semestr, złożyła dokumenty na wizę studencką, którą jej przyznano i na początku sierpnia, zeszłego roku, ponownie poleciała do Kanady aby realizować swoje plany i marzenia..:))\nObecnie zaczęła drugi rok na kierunku Paralegal Education. Jest bardzo zabiegana, gdyż uczy się oraz pracuje w weekendy. Natomiast w czasie wakacji pracowała przez cały tydzień. My ze swojej strony, staramy się jej pomóc na miarę swoich możliwości i opłacamy czesne za szkołę. Natomiast wydatki na życie codzienne, pokrywa z pieniędzy, które zarabia. Nie jest jej łatwo, ale bardzo jesteśmy z niej dumni, iż mimo tylu obowiązków świetnie sobie radzi, a jej wyniki w szkole są rewelacyjne..:))\nW czasie mojego pobytu u córy, bardzo chciałam zobaczyć jej szkołę i zobaczyłam ..:)) Nie zdawałam sobie sprawy, że Humber College jest wyjątkowo dużą szkołą. Opowiadania córki o szkole nie oddawały tego co zobaczyłam w rzeczywistości. Z tego co się orientuję, w skład szkoły wchodzą dwa oddziały, a mówiąc ich językiem ma dwa campusy: North Campus, do którego uczęszcza córa i znajduje się bliżej centrum Toronto oraz Lakeshore Campus East, który znajduje się prawie nad samym jeziorem Ontario w dzielnicy Etobicoke.\nHumber Lakeshore Campus East…\nW pierwszej kolejności, miałam okazję zobaczyć Humber Lakeshore Campus East, wybrałyśmy się tam w czasie jednej z naszych rowerowych wycieczek. Widziałam szkolę tylko z zewnątrz, gdyż wtedy były jeszcze wakacje, więc szkoła była zamknięta. Szkoła ta składa się z wielu budynków usytuowanych w przepięknym starym parku w niedalekiej odległości od jeziora. Nie wiem kiedy została wybudowana ale część obiektów sprawia wrażenie dość starych, pięknie odrestaurowanych. Natomiast część z nich, ma bardzo nowoczesny charakter. Budynki, idealnie swoją architekturą wkomponowały się w miejsce. Z przyjemnością chodziłam między budynkami i podziwiałam ich piękno, a otaczający je park wprowadzał w nastrój totalnego spokoju. Przypuszczam, że w czasie roku szkolnego, o tym wszechogarniającym spokoju jaki odczuwałam można tylko pomarzyć..:)).\nHumber North Campus…\nNatomiast w Humber North Campus byłam już w trakcie roku szkolnego. Jest to całkowite przeciwieństwo Lakeshare Campus East. Nowoczesny budynek a raczej kompleks budynków, które swoje podwoje dla studentów otworzyły dwa lata temu. Uczęszcza do niego kilka tysięcy studentów. Aby się nie pogubić, przy informacji znajdują się mapki, dzięki którym łatwiej odnaleźć się w szkole.\nMoja córa również wręczyła mi taką mapkę i umówiłyśmy się w konkretnym miejscu… oczywiście przy kawiarni Starbucks, która znajduję się na terenie szkoły. Córa pognała na zajęcia, a ja z mapą w ręku wędrowałam po szkole i ją zwiedzałam.\nW szkole znajdowało się wszystko, co tylko jest potrzebne dla studenta. Poczynając od sal wykładowych, pokoi do nauki, biur informacyjnych, bibliotek, księgarni poprzez kawiarnie, stołówki, sale widowiskowe i wiele innych rzeczy, do których w czasie moich dwukrotnych bytności w tej szkole na pewno nie dotarłam…\nW Humber College uczą się studenci z całego świata, jeszcze nie widziałam tyle narodowości w jednym miejscu. Prawie każdego dnia, na korytarzach szkoły odbywają się rożne scenki rodzajowe lub happeningi, przedstawiające kulturalność różnych narodowości. Będąc w szkole trafiłam na jedną z nich, ale niestety nie potrafiłam powiązać scenki z żadną znaną mi okolicznością. Była dość efektowna, w roli głównej dwa smoki tańczące w rytm charakterystycznej muzyki wybijanej na specjalnym bębnie. Niestety córa pobiegła na zajęcia i nie bardzo miałam kogo zapytać się z jakiej okazji jest to przedstawienie.\nKolorowe smoki, które zasłużyły na odpoczynek po swoich występach..:))


Ciepły laser do wyszczuplania - Dr Marek Wasiluk MEDYCYNA ESTETYCZNA BEZ TAJEMNIC\nCiepły laser do modelowania sylwetki kupiłem go w marcu po wizycie w Korei na targach KIMES (Korea International Medical & Hospital Equipment Show). Od razu czułem, że to bardzo dobry zakup. Potwierdziły to najpierw zabiegi testowe na ok. 20 pacjentach (w tym na osobach pracujących w klinice), a potem – po wprowadzeniu lasera do oferty – już normalna praktyka i zadowoleni klienci.\nNowy laser diodowy 1060 to alternatywa dla kriolipolizy (fot. Fotolia)\nCiepły laser to laser diodowy 1060 do modelowania ciała. Do tej pory do zabiegów modelujących wykorzystywałem kriolipolizę, lipolizę iniekcyjną i – z bardziej inwazyjnych – liposukcję, i wciąż miałem niedostatek metod, które byłyby zarówno skuteczne, jak i komfortowe dla pacjentów. Ciepły laser, czyli laser 1060 to świetny sprzęt do modelowania, szybko przynosi zauważalne efekty.\nJak działa ciepły laser 1060\nLaser diodowy 1060 działa na tkankę tłuszczową ciepłem, niszcząc jej komórki przez podgrzanie do ponad czterdziestu stopni. Jednocześnie fala jest tak dobrana, że „widzi” tkankę tłuszczową (kolor żółty) i tam kumuluje ciepło, a nie uszkadza tkanek sąsiadujących (naczynia, nerwy, skóra), a dzięki chłodzeniu kontaktowemu zabieg nie jest zbyt mocno odczuwalny. Efekt zabiegu ujawnia się stopniowo, w miarę jak następuje obumieranie uszkodzonych wysoką temperaturą komórek tłuszczowych i metabolizmu zgromadzonego tłuszczu.\nOsoby, które miały wykonany ten zabieg, zaobserwowały przede wszystkim wyraźny ubytek tkanki tłuszczowej. Pamiętajmy oczywiście, że mówimy o zabiegu modelującym, a nie odchudzającym dla osób otyłych. Tym laserem działamy na tkankę tłuszczową na brzuchu, boczkach, udach, kolanach. Wiadomo, że osoby z nadwagą też na nim zyskają, ale nie jest to metoda odchudzająca.\nZobacz też nowość: EMFIT (HIEMS) – modelowanie i wyszczuplanie ciała, nowa metoda\nCo mówi producent, a co ja zaobserwowałem\nBardzo często informacje od producentów rozmijają się z praktyką. Tym razem tak nie było.\n– Wg producenta efekty są widoczne po 6-8 tygodniach od zabiegu. Potwierdzam, że są widoczne już po 6 tygodniach.\n– Producent twierdzi, że zabieg jest bolesny. Nie do końca. Boli trochę w trakcie (choć nie każdego) i kilka dni po. Im więcej ma ktoś tkanki tłuszczowej, tym bardziej odczuwa zabieg, co jest logiczne, bo w końcu w tej tkance koncentruje się ciepło.\n– Producent zachwala komfort zabiegu związany z dobrze dostosowanymi głowicami. Potwierdzam. Głowice można przykładać w różne miejsca, chociaż dobrze byłoby mieć jeszcze mniejszą końcówkę.\nCiepły laser a kriolipoliza\nOdnoszę się do krioliolipolizy, gdyż laser 1060 jest jej bezpośrednim konkurentem. Według badań skuteczność tych dwóch metod jest porównywalna. Jednak wydaje mi się, z obserwacji wizualnej, że laser działa trochę lepiej. Może to wynikać z konstrukcji końcówek. W laserze 1060 końcówki są większe, więc 4 przyłożenia laserem na brzuch obejmują swoim działaniem większą powierzchnię niż 4 przyłożenia kriolipolizą.\nZobacz koniecznie: Linda Evangelista – kriolipoliza i powikłania po zabiegu\nZdecydowanie jest to też bardziej komfortowy, co ma duże znaczenie dla pacjentów. Przede wszystkim jest dużo krótszy (trwa od 30 minut do godziny), przyjemniejszy, nie ma zasysania, nie tworzą się siniaki. Nie jest całkiem bezbolesny, a po zabiegu odczuwa się go tak, jak by się miało na brzuchu zakwasy. To dobrze, bo to sygnał, że metoda działa.\nDodatkowe zalety – zrobimy laserem rzeczy, których nie da się kriolipolizą, np. bryczesy (czyli oporną tkankę tłuszczową zgromadzoną na bokach ud) czy okolicę kolan. Jest więc bardziej uniwersalny.\nZabieg wygląda w ten sposób, że do ciała przypina się pasek z końcówkami lasera (np. na brzuch, w inne miejsca potrzeba mniej końcówkę) i siedzi się z nimi 30 minut, a laser cały czas ogrzewa tkankę.\nZabiegi powtarzamy co kilka tygodni, jeśli potrzeba (np. co 8-12).\nOgraniczeniem wszystkich nieinwazyjnych metod odchudzanie jest to, że działają do półtora centymetra w głąb. Jeśli więc mamy do usunięcia 1 cm tkanki to zadziałamy na nią. Jeśli natomiast mamy 5 cm tkani tłuszczowej, to zadziałamy tylko na ten pierwszy centymetr. Dopiero przy następnych zabiegach ruszymy kolejne warstwy.\nW przypadku brzucha trzeba pamiętać, że tkanka tłuszczowa odkłada się zarówno pod skóra, jak i głębiej pod mięśniami. Laser 1060, jak i każda z innych metod modelowania, działa tylko na tkankę podskórną.\nZobacz też: Liposukcja\nPodsumowując – efekty po trzech miesiącach są dużo lepsze niż się spodziewałem\nciepły laserciepły laser diodowy 1060kriolipolizalaser 1060 efektylaser diodowy 1060modelowanie ciałanowy laser do modelowania ciała\nKatarzyna | 2019/11/05\nCzy ten laser ma działanie podobne do Indiby?


Moje Centrum Klienta i GAP – polskie wideo Google | Marketing w Internecie\nMoje Centrum Klienta i GAP – polskie wideo Google\nCoraz więcej firm świadczących usługi SEMowe korzysta z Mojego Centrum Klienta, które jest narzędziem do zarządzania wieloma kontami AdWords. W przypadku, kiedy prowadzi się wiele różnych kont posiadanie Mojego centrum Klienta (w skrócie MCK) jest niemal konieczne.\nKilka dni temu Google opublikował dość przydatne wideo w języku polskim poświęcone zagadnieniom wykorzystywania Mojego Centrum Klienta jak również warunków koniecznych do posiadania certyfikatu i statusu Kwalifikowanego konsultanta programu Google Advertising Professionals (tzw. GAP). Wideo można zobaczyć w dalszej części postu.\nZa pomocą Centrum Mojego Klienta:\nmożna w jednym widoku wyświetlać do 1000 Google AdWords\nwyświetlać w jednym widoku raporty różnych kont Google AdWords\ngenerować w tym samym czasie raporty dotyczące wielu kont AdWords lub też pobierać dane z widoku Moje Centrum Klienta do pliku .csv;\nza pomocą jednego loginu mieć dostęp do wielu kont Google AdWords\nMoje Centrum Klienta – Webinar Google\nWideo Google obejmuje następujące tematy:\nProgram Google Advertising Professional (GAP)\nMoje Centrum Klienta – przegląd\nSposób funkcjonawania Mojego Centrum Klienta\nHierarchia w ramach Mojego Centrum Klienta\nWyglad linku po wklejeniu na stronie: Moje Centrum Klienta i GAP – polskie wideo Google\nMoje Centrum Klienta i GAP – polskie wideo Google\n3 komentarze to “Moje Centrum Klienta i GAP – polskie wideo Google”\n# Dominik on 12 Lut 2009 at 14:46\nCzy jedno konto AdWords może być podpięte pod kilka MCK ?\nChodzi mi o to że konto mojej firmy obsługuje agencja właśnie za pośrednictwem MCK, a ja teraz chciałbym założyć sobie MCK żeby zdobyć dla siebie GAPa\nTak pomyślałem sobie że skoro już mieszam na firmowym koncie AdWords to czemu nie robić tego przez MCK i nie wyrobić sobie przy okazji tego GAPa. Czy moje MCK które sobie założę i MCK agencji jednocześnie podpięte dla jednego konta AdWords przejdą ?\n# admin on 13 Lut 2009 at 17:02\nNiejako konto AdWords może być podpięte tylko do jednego MCK. Jak spróbujesz te samo konto podpiąć do kolejnego mck otrzymasz komunikat błędu, że jest ono już podpięte. Możesz spróbować podłączyć te konto pod swoje mck, a agencji powiedzieć, aby Twoje mck podpięło pod swoje mck.\n# Dominik on 16 Lut 2009 at 09:25\nhmm, dzięki, trzeba będzie to rozważyć


Münster – Westfälische Wilhelms-Universität – Erasmus+ UEP Blog\nOpublikowane przez erasmusuep dnia 31 stycznia 2016 21 Maj 2016\nDużą część stanowią Holendrzy, którzy przyjeżdżają masowo na zakupy podczas imprez jak jarmark wigilijny ale także i ze względu na powiązania miasta z dziejami Holandii: podpisanie pokoju westfalskiego w 1648 w Münster zapoczątkowało państwowość Republiki Zjednoczonych Prowincji, która odzyskała niepodległość od korony hiszpańskiej. W mieście przebywa także wielu innych, przede wszystkim młodych, obcokrajowców, studiujących tu na uniwersytecie i w innych szkołach wyższych.\nPogoda jest bardzo podobna do pogody panującej w Polsce choć klimat jest nieco cieplejszy. Roczne amplitudy temperatur w mieście wahają się pomiędzy 1 – 25 stopni Celsjusza. Od maja aż po październik spodziewać się możemy dość ciepłych warunków pogodowych pomiędzy 14 a 25 sopni. W okresie zimowym temperatura zwykle nie schodzi poniżej zera.\nCeny żywności w dyskontach (Aldi, Lidl) są nieznacznie wyższe niż w Polsce, bardzo drogi jest transport (całe szczęście na początku semestru jest możliwość kupna biletu semestralnego na cały land Nadrenii Północnej Westfalii koszt 230€ – zwróci się już po 2 tygodniach), droższe są również usługi typu fryzjer oraz ceny w restauracjach i barach. Koszt mieszkania w przypadku akademików to około 240€/miesiąc lub 320€ jeśli interesuje nas pokój jednoosobowy. Ceny w WG oscylują między 300 a 350€/miesiąc.\nWarunki mieszkaniowe to największa przeszkoda do studiowania w Münster, miejsc jest mniej niż studentów, aby dostać akademik trzeba aplikować naprawdę wcześnie. Kampus Steinfurt jest dla osób, które nie lubią dojeżdżać i dobrze odnajduje się w akademikowej atmosferze. Dla osób, dla których dojazd nie stanowi problemu (40 minut pociągiem lub godzina autobusem) polecam kampus przy Orleans Ring, ma on kilka zasadniczych zalet wynikających z jego położenia, a mianowicie: jest blisko do sklepów, obiektów sportowych, centrum językowego, biblioteki, wydziału architektury (dla architektów zdecydowanie to najlepsza opcja), lodowiska, zaś dojazd do centrum rowerem zajmuje około piętnastu minut. Plusem jest również obcowanie z Erasmusami nie tylko z wydziału chemicznego.\nMieszkanie w tzw. WG (Wohngemeinschaft), czyli wynajmowanie pokoju w mieszkaniu z innymi ludźmi to stanowczo najlepsze rozwiązanie. Bardzo łatwo trafić na odpowiednich współlokatorów oraz wybitnie dobrą lokalizację (Leonardo campus). Dla osób poszukujących takiego rozwiązania polecam stronę wg-gesucht.de.\nWarto pamiętać, aby zabrać ze sobą rzeczy tak oczywiste, że często się o nich zapomina, jak np. firanki. Oraz coś do jedzenia, jeżeli mamy zamiar przyjechać w niedzielę, gdyż tego dnia wszystkie sklepy są zamknięte.\nUniwersytet jest publiczny i jak podaje strona uczelni liczy 37 200 studentów, z czego 9 procentów to studenci zagraniczni. Studenci zagraniczni, z którymi ma się kontakt to oczywiście nie tak liczna grupa, ponieważ raczej ogranicza się ona do innych Erasmusów, których jest podobno około 300. Uniwersytet prezentuje się dość imponująco ze wspomnianą już główną siedzibą w zamku. Inne budynki uczelni są bardzo dobrze przygotowane do pełnienia swoich funkcji. Na WWU (Westfälische Wilhelms-Universität) nie trzeba się zapisywać na przedmioty, tylko na egzaminy, a terminy tych zapisów dla Erasmusów w semestrze zimowym są nie wcześniejsze niż początek grudnia. Zatem jest sporo czasu aby pochodzić na różne zajęcia i sprawdzić, które najbardziej nam odpowiadają, jednak trzeba pamiętać, że każdy przedmiot jest dość intensywny i lepiej dość szybko decydować o swoim ostatecznym planie zajęć, aby zbyt dużo nie przegapić.\nWarunki studiowania na WWU są bardzo dobre. Główna biblioteka znajduje się zaraz obok wydziału ekonomicznego. Znajdują się tam też komputery, z których można zawsze skorzystać. Nie ma problemu ze skorzystania z samoobsługowej maszyny do kserowania, za które płacimy Mensa kartą czyli kartą do stołówki. Można ją naładować w każdej stołówce. Komputery można również znaleźć w innych bibliotekach, których jest dość sporo w Münster. Aby znaleźć potrzebną książkę wykorzystuje się podobny system komputerowy jaki istnieje na SGH, to znaczy dzięki stronie bibliotecznej można odnaleźć sygnaturę książki, ale też bibliotekę, w której się ona znajduje. Może się okazać, że aby zdobyć książki z jednego przedmiotu trzeba będzie odwiedzić sporo bibliotek. Warto też zwrócić uwagę na fakt, że niektóre książki mogą być przechowywane w biurach wykładowców. Trzeba też pamiętać aby wypożyczone książki oddać na czas, ponieważ kara za każdy dzień zwłoki wynosi 1 euro za jeden dzień przetrzymania jednej książki.\nOferta sportowa jest naprawdę bogata, każdy znajdzie coś dla siebie a koszt zajęć jest zwyczajnie mały (przeważnie 15€/semestr). W ofercie jest judo, grappling czy też kurs salsy i wiele więcej. Zajęcia sportowe to jedna z najlepszych możliwości spędzania wolnego czasu dla osób nieprzepadających za imprezami klubowymi.\nŻycie studenckie rozgrywa się głównie we środy, piątki oraz soboty. W każdy wtorek w barze Fial jest organizowane spotkanie dla Erasmusów tzw. Stammtisch. Warto tam przyjść szczególnie na początku wymiany, aby poznać trochę ludzi.\nKluby – jednym z miejsc jest Favelacamp. Z czystym sumieniem można polecić go każdej osobie lubiącej muzykę techno/minimal.\nPodróże – do połowy grudnia, najczęściej w weekendy, organizowane są wyjazdy do różnych niemieckich miejscowości. Aby pojechać na taką wycieczkę, wystarczy zapisać się na stronie International Office. Ciekawą alternatywą jest podróżowanie na własną rękę z biletem semestralnym. Wyjazdy do sąsiednich krajów (Belgia, Holandia) wiążą się z nieco większymi kosztami, jednak warto zainwestować trochę pieniędzy i je odwiedzić.\nZaraz po przyjeździe w pierwszej kolejności trafia się do swojego miejsca zakwaterowania. Ważne jest, że jeżeli zamieszka się w akademiku, to należy sprawdzić godziny odbioru kluczy, które są raczej dość ograniczone. Ma być to dzień powszedni i w ciągu dnia jest tylko jakieś 4-5 godzin aby je odebrać, w związku z tym należy tak zaplanować przyjazd, aby nie było sytuacji, w której nie mamy się gdzie podziać. Uczelnia przydziela dwóch buddy, jednego ogólnego z samego uniwersytetu i jednego z wydziału ekonomicznego. Wszyscy mieli odczucie, że owi buddy nie byli zbyt pomocni, a kontakt z nimi był bardzo ograniczony.\nNa początku organizowany jest „Orientation Week”, w którym warto wziąć udział aby wiedzieć co, gdzie i kiedy załatwić. Wydział ekonomiczny organizuje również „Welcome Breakfast”, na którym można się dowiedzieć ważnych rzeczy, takich jak terminy zapisów na egzaminy, czy też do kogo pisać aby się na nie zapisać. Na początku semestru ustala się również spotkanie z wydziałową koordynatorką. Generalnie na początku jest się ściśle „pilnowanym” jeśli chodzi o terminy. Ma się też możliwość aplikowania na Sprachtandem, czyli do roli partnera w dyskusji w wybranym języku. Może okazać się to jednak trudne do osiągnięcia. Kontakt z International Office również przebiegał bez problemu. Ich biuro znajduje się po prawej stronie od zamku, a na początku semestru można u nich wypożyczyć trochę sprzętów kuchennych i innych potrzebnych rzeczy. Co jakiś czas organizacja ESS (Exchange Student Service) przygotowuje różne wydarzenia, jak imprezę Erasmusową, pokaz filmu czy wyjazd do Berlina. Jechać do Berlina oczywiście warto, ale nie należy się spodziewać za dużo po ESS, ponieważ ich rola ogranicza się głównie do zapewnienia autokaru i noclegu w hostelu. Koszt takiej wycieczki to 80 euro.\nJadąc do Münster nie można mówić o szoku kulturowym. Oczywiście jest parę różnic, jak np. to, że studenci niemieccy nie klaszczą, tylko zamiast tego pukają w stół. Jedynym chyba wyzwaniem, do którego można się jednak bardzo szybko przyzwyczaić, jest przestawienie się na całkowite sortowanie śmieci. Niemcy mają osobne kontenery na bardzo wiele rzeczy i różne śmietniki znajdują się dosłownie wszędzie. W Münster panuje kultura rowerów – statystyki mówią, że średnio na jednego mieszkańca przypadają dwa rowery. Oznacza to, że są tutaj ściśle określone zasady dotyczące ich użytkowania. Jazda po zmroku bez światełek jest nielegalna i można zapłacić spory mandat. Zdarzają się również kradzieże rowerów, dlatego trzeba mieć dobre zapięcie.\nPoprzedni wpis Sevilla – Universidad de Sevilla\nNastępny wpis Nijmegen – Radboud University


Krzysztof Nagrodzki – Z listów do przyjaciół. I znajomych. Histerie Jasnogrodu\nstart Publikacje Publikacje członków OŁ KSD Krzysztof Nagrodzki – Z listów do przyjaciół. I znajomych. Histerie Jasnogrodu\n>>Spoko Kolego. Nikt nie będzie walił świtaniem do Twoich drzwi, ponieważ za miłość w dodatku platoniczną, prawica nikogo nie gnębi. No, może odejmie nieco rozkoszy z oglądania czy wysłuchiwania postępowego ble-ble aktywu natchnionego (czy stymulowanego ) przez wadzę postępu. <<\nTak Ci napisałem w poprzednim liście, aby ukoić drżączkę. Indywidualną. Aliści okazuje się, że ów stan paniki przybiera w kołach postępu oraz zaprzyjaźnionych mediach publiczny wymiar, z symptomami drżączki grupowej. (Nawet jeżeli uznamy to za zwyczajną w pewnych cywilizacjach grę, zwaną czemuś polityczną.) I Ty jakbyś nadal demonstrował - co prawda już lekkie, przyznaję – ale jednak symptomy owej przypadłości. Miejmy nadzieję, że mądrość etapu da Ci przyzwolenie na inny ogląd...\n- „Gangsterka !!! ” - ostrzega łamiącym się głosem strażniczka swobody pani Kopacz; być może już świadoma marginalizowania przez towarzyszy i finału powierzonej roli. „Czarna noc polskiej demokracji !!!” - to o braku spolegliwości dla wszystkich chwytów obecnego Trybunału Konstytucyjnego - ostoi wolności dla…powiedzmy… słusznych… interpretacji. Dzieł wspieranych w rozgrzanych mediach postępu przez interpretatorów, wśród których jakoś nie dosłyszałem (osłabiony słuch?...) np. głosu konstytucjonalistki prof. Krystyny Pawłowicz, czy innych biegłych, mających – o zgrozo! - odmienne zdanie.\nNo i to dynamiczne głosowanie nogami, tudzież nademocjonalnością mikrofonową w sejmowych kuluarach, jako demonstracja wolności, wobec zamachowców z PiS et consortes.\nWyszło, co wyszło - PO musi teraz być adwokato-oskarżycielem własnych zamachnięć. Wszak zapisane zostały wcześniejsze czyny i …głosowania.\nDlaczego to co powinno być normalne w demokracji, wzbudza histerię? Czy tylko chodzi o możliwy brak dostępu do maszynki kręcenia lodów?...\n- Normalna gra polityczna – twierdzisz.\n- Gra w co i dla kogo? Dla Polski i jej obywateli – w tym Polaków?...\n- Czyżbyś nie pamiętał, kiedy byliśmy świadkami i uczestnikami podobnych procesów czy ekscesów?...\n- Czy nie widzisz, że to jakby jakaś próba powtórki tworzenia klimatu z czasu prezydentury śp. Lecha Kaczyńskiego?...\n- Co to za sygnały?...\n- Do kogo wysyłane i do czego prowadzące?...\n- Co może podpowiadać wyobraźnia?...\nKiedyś towarzycho pragmatyków chowało się za „dozgonną” wiernością socjalizmowi i towarzyszom ze Wschodu. Później brali kasę i kapitalizm w swoje służbowe ręce. Dzisiaj posługują Unii Europejskiej.\n- Ejże, nie dałbym złamanego grosza. Jeżeli będzie interes do zrobienia, to napiszą podanie gdzie trzeba. (Czy do najbliższego imama też?...)\n- Ot, ślizgawki pragmatyzmu.\nLewactwo – wyjaśniałem Ci to już nie raz - to nie przynależność partyjna. To stan umysłu i – bardziej – ducha. (Czy np. ktoś niezlewaczony wystawiałby pornosztuki?) Zatem w tym właśnie duchu powtarzam pytanie: Kto (co) stymuluje histerie? Czy tylko Komitet Obrony Kasy?... Zastanów się i Ty. Mimo wieku. A może właśnie dlatego, że musimy mieć już inne priorytety…\nA przy okazji: Zapraszam do odwiedzania naszego portalu www.katolickie.media.pl, a tam m.in. do zapoznania się z materiałami – w tym – z nagraniami konferencji, które od dziewięciu już lat organizuje Katolickie Stowarzyszenie Dziennikarzy.\nDla pożytku wspólnego.\nOd ludzi dobrej woli zależy co z tego ziarna wyrośnie.\nI powiedz swoim.\nMoże się jednak przyda…


Marki - Grunwaldzka/Okólna\nGodzina 16.30, Zastęp GBA OSP Marki udaje się alarmowo do pożaru traw przy ulicy Grunwaldzkiej.\nNa miejscu czekał zgłaszający i wskazał miejsce dojazdu, niestety ze względu na gęste zarośla i gabaryty naszego pojazdu trzeba było pojechać na około starego wysypiska śmieci, łatwiejszy okazał się dojazd od ulicy Okólnej.\nPaliło się około 3000 metrów kwadratowych nieużytków, rota pierwsza przystąpiła do gaszenia tłumicami na lewym skrzydle pożar tak aby ogień nie szedł w górę tzw. zwałki, rota druga przystąpiła do gaszenia prawego skrzydła tłumicami oraz użyli szybkiego natarcia. Po chwili ogień został ugaszony, rozpoczęto przelewanie pogorzeliska, w niektórych miejscach znajdowały się sterty śmieci które wciąż się tliły.\nPo dokładnym przelaniu pogorzeliska i zwinięciu sprzętu zastęp wrócił do koszar.