Premiere: SORELLA - ET PORTRÆT | Det Kongelige Teater\nPremiere: SORELLA - ET PORTRÆT\n24.10.2017 08:30 | Det Kongelige Teater\n»Det handler om livet. Hele tiden. Egentlig slet ikke om dansen, det er bare midlet. Det handler om liv og død, kærlighed og ensomhed, tab, tristhed, sorg og ømhed.« –Sorella Englund\nFotograf ukendt. Foto bearbejdet af Signe Krogh.\nKoreograf Pernille Garde portrætterer den tidligere solodanserinde Sorella Englund og sætter med sin forestilling spot på et bemærkelsesværdigt menneske, der med sit særlige talent og udtryk har gjort en kæmpe forskel for balletten, både herhjemme og internationalt. ”Det er vigtigt at sætte pris på de kunstnere vi har, der passioneret dedikerer sig og minder os om, hvor vigtig poesi og kunst er i vores liv. Særligt i en tid, som nu, der hylder præstation og perfektion” siger Garde.\nI forestillingen, der fusionerer teater og dans, smelter liv og sceneliv sammen i et sanseligt drømmeunivers. Fire dansere fremkalder hændelser og roller fra et liv formet af mørke, dybe oplevelser og skelsættende valg. De sætter ord og krop på det særlige aftryk, Sorellas liv og virke har sat på balletten, kunsten og på flere generationer af dansere. Med bevægelse, video, ord og musik udfoldes en livsbekræftende fortælling om uskyld og tab; og om at forvandle mørke til lys.\nSorella Englund har gennem mange måneders samtaler med Garde bidraget til forestillingens materiale. “Jeg ville ønske, at vi ville passe lidt mere på vores poesi, vores indre, evne og mulighed for dybder, for jeg tror, vi bliver mere rummelige, mere følsomme, mere reflekterende, hvis det ikke er så konkret … Skal alting "nytte," bruges til noget, effektiveres?” spørger Englund, og understreger kunstens potentiale.\nI Sorella – et portræt mødes moderne dansere med ballettens, hvor de personificerer og indtager roller fra Sorellas virke og forvandles til personer fra hendes liv. På scenen står Susanne Grinder, Esther Lee Wilkinson, Tiziana Fracchiolla og prisvindende Bo Madvig (Årets Danser, Reumert 2017).\nI 2015 henvendte Garde sig med idéen til forestillingen, som en begejstret balletchef omfavnede. Om samarbejdet udtaler Nikolaj Hübbe: ”Forestillingen er vigtig for Den Kongelige Ballet og dansemiljøet i Danmark. I gamle dage var det stærkt adskilt, hvad der var dans uden for Det Kongelige Teater og inden for. Sådan er det ikke længere. Vi har brudt murene ned, for hele miljøet har brug for at blande kreative kræfter. Derfor er emnet også så godt: Sorella Englund har om nogen dannet bro i det danske dansemiljø. Som kunstner har hun bevæget sig i alle afkroge i sin egenskab af danser, pædagog og lærer. Hun er elsket og skattet både her på teatret –der jo var hendes første arbejdsplads- og over alt i miljøet.”\nSorella Englund har været tilknyttet Det Kongelige Teater siden 1966 som solodanser, karakterdanser, underviser og instruktør. Gennem sit mangeårige virke har hun fortolket ballettens kraftfulde roller på scenen med tvetydig skønhed og enorm indlevelse bl.a. Ildfuglen, Carmen, Sylfiden, Hilda og heksen. Hendes karakterer er formet og inspireret af dramatiske begivenheder i hendes eget liv; for Sorella er livet og dansen uløseligt forbundet med hinanden.\nForestillingen er baseret på interviews med Sorella optaget fra 2015-2017. Læs mere her: https://kglteater.dk/det-sker/sason-20172018/ballet/sorella---et-portrat/\nIdé, koreografi, iscenesættelse og manuskript: Pernille Garde\nMedvirkende: Susanne Grinder, Esther Lee Wilkinson, Tiziana Fracchiolla og Bo Madvig\nVoiceover, inspiration & tekst: Sorella Englund\nLyd og komposition: Greatmusic/ Niklas Schak & Tin Soheili\nKostumer: Rikke Von Qualen\nDramaturgisk konsulent: Anne Hübertz Brekne\nKoreografisk og kunstnerisk konsulent: Lisbeth Sonne Andersen\nKostumier: Annette Nørgaard\nFundraising og ekstern konsulent: Annette Max Hansen\n"Sorella - et portræt" er en co-produktion mellem Pernille Garde og Det Kongelige Teater og er blevet til med støtte fra Statens Kunstfonds Projektstøtteudvalg for Scenekunst, Augustinus Fonden og Knud Højgaards Fond.\nForestillingen spiller fra den 24/11 til den 6/12 2017 i A-salen på Gamle Scene.\nNy, vild version af Aladdin på vej17.9.2018 07:00 | pressemeddelelse\nGlem Disneyhyggen - instruktør Christian Lollike står bag ny version af Oehlenschlägers folkekære eventyr


Foredrag og Fællesskab - Menighedsplejen på Christianshavn | Christians Kirke\nForedrag og Fællesskab - Menighedsplejen på Christianshavn\nHyggeligt samvær, foredrag og udflugter til symbolske priser samt mulighed for økonomisk støtte til borgere, der har brug for en håndsrækning. Det er noget af dét, menighedsplejen i Christians og Vor Frelsers sogne tilbyder.\nMenighedsplejens tilbud og aktiviteter kan kun lade sig gøre på grund af dedikerede frivillige. Og dermed dækker Menighedsplejen på Christianshavn ikke blot over dét, kirken er og gør for borgerne uden for kirken – men især over, hvad borgerne gør og er for hinanden.\nSociale arrangementer og fællesskab\nMenighedsplejen er et samarbejde mellem Christians Kirke og Vor Frelsers Kirke og drives af en mindre bestyrelse, der er sammensat af præster fra kirkerne samt frivillige medlemmer, hvoraf fire er udpeget af de to sognes menighedsråd. Den sociale kerne i menighedsplejens aktiviteter er en række kulturelle og historiske foredrag, julehygge, nytårskur samt en årlig udflugt først på sommeren.\nForåret byder på et fyldigt program om Grundtvig. Sæsonen åbnes i rette ånd med en sangeftermiddag i Menighedsplejens store sal, og programmet følger med bydelsvandring og foredrag, hvor vi kommer ud i hjørnerne af Grundtvigs virke og person. Læs det fulde program her.\nMenighedsplejens kulturelle og sociale tilbud er åbne for alle. Foredragene finder sted i sognehuset Stanleys Gaard tirsdag eftermiddage - oftest den næstsidste tirsdag hver måned uden for sommersæsonen – samt på udvalgte torsdag aftener. Prisen for deltagelse er 30 kr., hvor intet andet er nævnt - betaling foregår kontant på dagen.\nArrangementerne finder sted i Stanleys Gaard, St. Søndervoldsstræde 2, 1. etage - der er elevator i bygningen.\nÆldre og gangbesværede kan anmode om en kirkebil, som kører direkte til døren og hjem igen; kontakt enten Susanne Møller Olsen eller Johanne Elisa Fjordside forud via mail (se nedenfor).\nIndtægterne fra Menighedsplejens arrangementer er med til at støtte en anden gren af Menighedsplejens sociale arbejde. Økonomisk trængte familier kan søge Menighedsplejen om mindre støttebeløb til f.eks. jul, konfirmation og udflugter. Det er også muligt at søge om støtte, hvis man står i en akut krise og har brug for en mindre, økonomisk håndsrækning.\nAnsøgningen skal sendes til Menighedsplejens formand, Susanne Møller Olsen, på mail: smo@km.dk\nEr du nysgerrig på menighedsplejens arbejde og har du måske lyst til at blive frivillig, er du altid velkommen til at kontakte Johanne Elisa Fjordside, Kirke- og kulturmedarbejder i Christians Kirke, på mail: janfj@km.dk


For unge dating.dk slet profil Vejle anmeldelser Kalundborg dating\nBakasa 20.04.2018 20.04.2018 1 Comments on Dating.dk slet profil Vejle\nDerfor har vi lavet Danmark Største Guide til denne særlige date. Svært ved at Erfarne kvinder dating netværk, vejle singlefester aarhus. Savner du gode ideer. Sugardating er den bedste Danske dating side i Danmark. Find en sex følger nu musictrade.info® på vores instagram profil! Og vi kan slet ikke få nok! Hun Hovedgevinsten er en forkælelses oplevelse med Vejle Fjord Spa Ophold. For at slette din profil, så skal du gøre følgende: På websitet: Du skal klikke på " Min profil" øverst til højre og herefter skal du vælge "Rediger profil". Til venstre på .\nGratis dating.dk slet profil Vejle unge Vesthimmerlands senior\nJammerbugt dating.dk slet profil Vejle Ved scanningen viser det sig, at barnets mavesæk er lidt stor. Angels club thai massage skive Sorte kondomer sex i det fri.\nDating sider dating.dk slet profil Vejle datingsider Fast og bestemt. Bdsm geschichten kostenlos sex shop amberg, saufspiele Zu Zweit Bdsm Was ist ein cuckold thai massage viernheim, kontakte.\nKæreste dating.dk slet profil Vejle sider danmark Gravid trods menstruation dansk date. Frække datingsider: Gratis for kvinder, men mænd skal betale.\nSider Sorø dating.dk slet profil Vejle app Mens han med den anden lader sine fingre føre fra min mund og ned til mine brystvorter. Men når der nu ikke er mere tilbage, og man har forsøgt. Jeg ser en mand iført politi uniform med et vildt og sexet blik i øjnene.\nScort nøgne kvinder i brusebad 74, ubeskyttet samleje menstruation dagen efter dating 40 plus, gravid uden Ægløsning hvornår kan man blive gravid sugar dating danmark, blive, gravid, mens, man. Hun sender den til Lasse, som er i herning massage thai massage holbæk, uSA i to uger. Kysser mig i nakken og med hans fødder spreder han mine ben. Klik hér! Han begynder at slikke mig, og selvom jeg troede jeg ikke kunne blive mere liderlig og våd, så lærte jeg at det kunne jeg bestemt godt. Derfor er det en bedre taktik at være ærlig fra starten, dog uden at udlevere alt for meget af sig selv. Om, læs mere om vores apps, log ind. Jeg får ikke mange pauser til at trække vejret i, og mit savl samt hans safter løber ned af min hage og ned af min krop. Jeg sagde selvfølgelig ja, til min store overraskelse spurgte han mig om i hvilken stilling jeg ville tages i. Indtast dit brugernavn eller e-mail for at få tilsendt en e-mail, hvor du kan ændre din kode. I dette øjeblik er jeg allerede møg liderlig, min puls hamrer afsted. Er man gravid hvis man får menstruation gratis datingsider i danmark - Kan man. Kan man blive gravid uden for ægløsning spirituel dating Find dit g punkt dating plus. Valby escort sønderbeg amatør kvinder dansk husmor sex. Bordeller på fyn massage midtjyllandtantra massage arhus danish mature porn gravid trods menstruation dating nordjylland, jeg har aldrig moden kvinder dating. Hurtig oprettelse og nem framelding. Wedding Band by Rara Theme. På den måde kan undfangelsen dating sider zoosk Greve flere dage efter, man har haft sex. Bliver lagt dating for born Holb?k håndjern, og let presset op af væggen mens han visker mig i øret at jeg dating 6 year age difference Aarhus stå helt stille og ikke må sige en lyd. Varigheden af en gennemsnitlig menstruationscyklus er 28 dage, men menstruationscyklussens længde er forskellig dating 18 ar Bornholm kvinde til kvinde. Han stopper mig omgående. Derfor, danmarks scor.d Hedensted datingsite med flest profiler. Han træder væk fra mig, jeg kan ikke se ham, men høre at han smider et bælte og hvad jeg tror der er hans bukser. Fantasies of a Geisha Marica Hase may not be a conventional Japanese girl in what dating sider for voksne Rodovre to sex but she knows exactly how to combine unstoppable lust with the ancestral love techniques of the geishas. Citater om lys thai massage aalborg danmarksgade. Han bad mig tage imod, hvilket jeg gjorde stønnende. Gravid trods menstruation og e dating uk Helsingor test. Startside, nyeste anmeldelser, sindnet - Det bedste site for psykisk sårbare 0 Denne anmeldelse er mere end et r gammelt og er dating eastern european Halsn?s ikke lngere relevant.\nDating Morsø dating.dk slet profil Vejle datingsider Roskilde\nJanuar 25, Ægløsningstest hvornår dating dk slet profil Troværdigt og sikkert, dxting.dk god dansk kundeservice. Nederst på denne side finder du " Slet min profil ". Kan man blive gravid når man har menstruation thai dating danmark. Jeg har swinger danmark Rodovre taget tre test alle negative!\n1 Thoughts to “Dating.dk slet profil Vejle”\nManos til Dating.dk slet profil Vejle


Geneva Hotel i Ryazan til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nSe alle 93 ejendomme i Ryazan.\nMayakovskogo Street 109 Bld.2, Sovetsky, Ryazan, Rusland, 390000 - Se på kort\nMere om Geneva Hotel\nHvis du leder efter et godt beliggende hotel i Ryazan, så er Geneva Hotel et rigtig godt valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nGeneva Hotel tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. Reception åben hele døgnet, roomservice, vaskeri er blot nogle af de faciliteter der adskiller Geneva Hotel fra andre hoteller i byen.\nAtmosfæren på Geneva Hotel afspejles på hvert eneste værelse. boblebadekar, aircondition, opvarmning, opvækningsservice, minibar er blot nogle af de faciliteter der kan findes på ejendommen. Uanset om du er fitnessentusiast eller blot ønsker at slappe af efter en lang dag, har du mulighed for at nyde fritidsfaciliteter i topklasse, som boblebad, sauna, damprum. Nyd uforlignelig service og en i sandhed prestigefyldt placering på Geneva Hotel.


Hvordan Fisker Man Fra Havn I Danmark? (Tips, Fiskegrej, Teknik) - Fiskerliv\nHvordan Fisker Man Fra Havn I Danmark? (Tips, Fiskegrej, Teknik)\nHvis du spurgte en erfaren lystfisker om fiskeri fra havnen i København, midt i 70’erne, ville han/hun nok erklære at man i hvert fald ikke skulle spise dem. I dag kan du i mange danske havne fange fisk, i hvert fald dem der bevæger sig over store områder, og tage dem med hjem og spise. Men hvordan fanger man fisk fra havn i Danmark?\nHvis du vil fiske fra havnekanten i Danmark, skal du bruge et sidekast eller pitch kast. På den måde passer man bedre på forbigående. Dertil anbefaler vi et enkeltkroget agn (fx jig til torsk), hvis det er muligt. Bundbid kan ske hyppigt ved havnefiskeri, hvilket vil sige at dit agn sætter sig fast i fx en sten.\nNå det er sagt er det ikke lige sådan at fange en fisk fra havnen i Danmark. Det er desuden en god idé at kende til fisken du vil fange. Dertil skal man skal købe det lovpligtige fisketegn og et teleskopisk fangstnet eller gaf.\nHvordan fisker man fra havn?\nHvordan laver man Sidekast?\nDe Bedste Agn Til Havnefiskeri\nHvad er fangstnet og gaf?\nFisketur i København\nNår du skal fiske fra havn er det vigtigt at du har styr på din teknik (herunder dit kast) og bruger det rigtige agn alt efter fisken.\nFordi du fisker fra en havn, hvor der kan være mange mennesker, anbefaler vi at du ikke bruger overhåndskast. Dette skal selvfølgelig vurderes ud fra situationen, men generelt er det bedre at bruge et sidekast eller et såkaldt pitch kast.\nSidekast består af at du bevæger din stang bagud, sidelæns. Du giver løsline alt efter hvilket hjul (du kan læse mere om kast med multihjul her) du har, og så med en hurtig piskebevægelse med dit håndled kaster du linen ud i vandet. Alt i alt er kastet nogenlunde ens med overhåndskastet, men det kommer fra siden. Det er værd at stoppe sit vrik der hvor man gerne vil ramme vandet. Når du fisker fra havn skal du helst ikke at tage stangen helt ud bag dig, fordi der er stor chance for at du kroger en forbigående person. Dette skal selvfølgelig vurderes ud fra situationen.\nPitchkast, underhåndskast og roll cast er indenfor konventionelt fisker, nogenlunde det samme ord for et specielt type kast. Her vrikker du med dit håndled stangen opad, mens du holder stangen i underhånd. Man opnår ikke nødvendigvis den samme længde som med et overhåndskast, men hvis du ikke er erfaren i dette, kan et pitch cast være fordelagtigt. Det er fordi man helt undgår at kroge “tilskuere” da det kan gøres ud over havnens kant.\nVi har indlejret en video om de forskellige slags kast, så du også får et visuelt billede af hvordan det skal gøres:\nNår du skal fange din fisk fra havn, er det selvfølgeligt vigtigt at du vælger det rigtige agn til fisken. For grundlæggende viden kan du læse mere i vores indlæg om fx: Torsk eller Rødspætte.\nDertil kan det siges at det er en rigtig god idé at bruge enkeltkrogede agn. Af ren og skær erfaring har fx trekrogede blink, en stor chance for at få bundfang/bundbid. Bundfang er når du får bid – i en sten, ålegræs eller tang. Ofte kan man derefter ikke få ens agn og line ind, og mange nye som erfarne lystfiskere har nok oplevet at miste deres yndlingsagn til dette.\nØv! Derfor kan du, hvis du fisker med fx jig efter torsk, bruge et enkeltkroget agn – så undgår du det “frygtede” bundbid. Hvis du skal bruge et trekroget agn til dit fiskeri, så vælg en lidt stivere stang og håb på det bedste.\nHvis der er klar sandbund, kan du selvfølgelig udstyre dig med dit yndlings trekrogede agn!\nFrisk på at give los med jigging? Så anbefaler jeg helt klart denne jigging sortiment(husk jighovede)\nHusk også at du skal bruge en stiv stang med hurtig aktion, så du nemt kan få føling for jiggen. Her er et godt bud. En rigtig god fiske stang til at fiske ved havn. Tag et kig, den skulle gerne være på tilbud.\nMen hvad er et fangstnet? Fangsnettet er i al sin enkelthed et net der er monteret på en stang, som typisk er teleskopisk. Brug et fangstnet istedet for en gaf, da du på den måde sikrer at fisken kan genudsættes, hvis den fx ikke skulle overholde mindstemålet. Det vil sige at du kan indstille længden på stangen. Brug et fangstnet eller en gaf når du fisker fra havnen, da der ofte er højt fra havnekanten til vandet. Sådan undgår at din line knækker når du hiver fisken op. En gaf er en aflang stang med en påmonteret krog, som bruges til at kroge fisken og på den måde få fisken op ad vandet og på land.\nMangler du et fangstnet? Vi anbefaler disse modeller (vink: du kan selv vælge modellen):\nDer er helt klart nogle måder du kan forbedre dit fiskeri ved havnen. Udover de teknikker du har læst i denne artikel er der naturligvis også noget fiskegrej, som kan gøre nytte. Det nytter nemlig ikke noget, hvis man ikke har det rette grej. -Det gør din fisketur sjovere, og giver flere fisk på krogen.


Her er lidt gode råd til at opnå sund hud i balance. – Mellisa\nHer er lidt gode råd til at opnå sund hud i balance.\nVejen til en sund og naturlig hud:\nDet bedste ved hudpleje er, at du kan se resultater næsten omgående.\nHvis du starter med et komplet hudpleje program i dag og følger det regelmæssigt morgen og aften, vil du se dit ansigt forandre sig i løbet af bare 14 dage.\nEn så hurtig belønning for noget, som ikke engang er besværligt, får du sjældent her i tilværelsen.\nNår først du har gjort hudplejen til en vane, bliver det som med tandbørstning.\nDet er noget, du gør regelmæssigt uden at tænke over det. Det tager kun få minutter af din tid.\nHudpleje er ikke noget, man kan gøre halvt, en gang om ugen. Hudpleje er noget, du tager fat på en gang for alle og bliver ved med resten af livet.\nHvis du passer og plejer din hud, kan du bevare hudens spændstighed og elasticitet langt oppe i årene.\nKernen og hemmeligheden bag al hudpleje er at tilføre omhyggeligt rengjort hud masser af naturligt sammensat fugtighed.\nKorrekt og vitaminrig kost bidrager i høj grad til hudens tilstand og udseende.\nMange hudgener og hudsygdomme kan afhjælpes af de korrekte vitaminer, mineraler, fiskeolier og andre kosttilskud.\nSørg endvidere for at få rigeligt med frisk luft og tilstrækkelig med motion og søvn.\nAlt det, som er vigtigt for dit velbefindende, er også afgørende for, hvordan din hud ser ud og trives.\nAHA-frugtsyreprodukter, skrubbecreme eller bare et håndklæde?\nAlle ovenstående muligheder har det til fælles, at de fjerner og bortsliber døde hudceller.\nFakta er, at det kræver afsked med de gamle triste hudceller for, at hudens glød lysner op.\nHelt ung hud er i topform og afstøder de gamle hudceller i et raskt tempo.\nDerimod slapper hud på 30 år+ mere af, og afstøder de gamle hudceller i et afdæmpet tempo, hvilket forringer cellefornyelsen.\nGamle og dvaske hudceller kan kaste et gråt og støvet lys af sig, derfor er din hud bedst tjent med at få dem væk og fornyet til en smukkere og sundere glød på huden.\nDet må ikke gå hurtigere og skrappere til, end du kan nå at producere nye hudceller.\nFælles for Mellisas AHA-produkter og produkter med A vitamin er, at de er eksfolierende på huden, renser porerne og har en positiv stimulans for dannelsen af nye hudceller.\nPeeling og eksfoliering er to sider af samme sag. Der er skrubbecreme, med skrubbeelementer hentet fra de nordiske skove, blandt andet i form af bark. Bark er et skrubbeelement, der er helt afrundet i alle kanter.\nDerved sliber kornene de døde hudeceller væk fra hudens overflade med vand og massage.\nAHA-frugtsyre fungerer ved at opløse limen, der binder de døde hudceller sammen, og derved fjerner den de døde hudceller og sætter gang i cellefornyelsen.\nAHA-frugtsyre virker som peeling og eksfoliering, fremmer cellevækst samt øger kollagen- og elastinproduktionen i huden.\nDu opnår følgende ved begge behandlinger:\nStimulering af cellefornyelsen.\nForbedring af blodcirkulationen i huden samt ekstra fugt og næring.\nHudens overflade er bundet sammen af fedt, der dels giver styrke og glød til dit ansigt, men også sikrer en PH-balance på mellem 4,5 og 6, der beskytter huden mod bakterier.\nAHA står for ALPHA HYDROXY ACIDS. Disse AHA-frugtsyrer er udvundet af en lang række forskellige ANTI IRRITERENDE og ANTI GIFTIGE frugter såsom vindrue, passionsblomst, ananas og kamilleekstrakt.\nAHA virker på mange måder som A vitaminsyre, men har ikke A vitaminsyrens hudirriterende effekt.\nAHA virker ikke irriterende på huden, da AHA har en anden molekylestørrelse, der gør, at AHA ikke irriterer det dybtliggende lag af celler.\nAHA-frugtkompleks har været kendt siden 1960’erne, men har tidligere været forbeholdt dermatologer. AHAs egenskaber er nu så kendt og kontrolleret, at det ikke længere kun er forbeholdt dermatologer.\nAHA-Frugtkomplekscreme indeholder 20 % naturlige frugtsyrer og Mellisa Urtelotion har et frugtsyre indhold på 10 %, der stammer fra forskellige frugter med et naturligt og højt frugtsyre indhold.\nVejledning til brug af AHA for din hudtype:\nMellisa AHA-creme/serum til rynket, grå og træt hud:\nAnvend AHA-creme/serum både morgen og aften på renset hud. Om morgenen anvendes Mellisa Multivitamincreme ovenpå AHA-creme/serum.\nOm aftenen anvendes Mellisa Multivitamincreme eller Mellisa Natcreme ovenpå AHA-creme/serum. Lad AHA-creme/serum trænge godt ind, inden du påfører en anden creme.\nAnvend endvidere Mellisa Skrubbecreme to gange ugentligt. Ved denne fremgangsmåde opnår du virkelig et godt resultat.\nMellisa AHA-creme/serum til akne og fedtet hud:\nAnvend AHA-creme/serum både morgen og aften på renset hud, efterfulgt af Mellisa Dagcreme til fedtet og uren hud eller Mellisa ansigtsgele.\nMellisa AHA-creme/serum indeholder desinficerende og rensende urter.\nDen opløser og fjerner døde hudceller, der er grundlæggende pleje for den fedtede hud, som har en overproduktion af talg. Talgen lukker hudens porer og giver grobund for dannelse af bumser og sorte porer.\nAnvend endvidere Mellisa Skrubbecreme to gange ugentligt. Ved denne fremgangsmåde opnår du virkelig et optimalt resultat.\nMellisa AHA-creme/serum til tør hud:\nAnvend AHA-cremen/serum både morgen og aften på renset hud, efterfulgt af Mellisa Dagcreme med lavendel eller Mellisa Multivitamincreme.\nDet er ofte således, hvis huden føles tør og stram, er man tilbøjelig til at smøre lag på lag af creme på huden. Ofte får cremen ikke den ønskede virkning. Hvis hudens porer er helt tilstoppede, lægger cremen sig udenpå huden og kan ikke komme til at virke, før hudens døde lag af celler er fjernet.\nHvis du tidligere har brugt produkter, som indeholder paraffinolie (deklareres som paraffin) eller silikoneolie (deklareres som dementikone), vil det umiddelbart føles godt, men det er ikke godt for huden at bruge produkter, som indeholder de førnævnte olier. Ingen af Mellisas produkter indeholder overnævnte olier.\nMellisa AHA-creme/serum til normal og sensitiv hud:\nAnvend AHA-cremen/serum både morgen og aften på renset hud, efterfulgt af Mellisa Dagcreme til normal og sensitiv hud eller Mellisa Multivitamincreme. Anvend endvidere Mellisa skrubbecreme to gange ugentligt. Ved denne fremgangsmåde opnår du et virkelig godt resultat.


Anmeldelse: ’Light & Space’ provokerer sanserne og skaber panik, men næppe nye erkendelser | Information\nRobert Irwins store lysende væg tager imod i første rum. Hans værk ’Light and Space’ består af 115 lysende lysstofrør i forskellige gittermønstre på en stor væg.\nDen storstilede udstilling på Copenhagen Contemporary Light & Space åbnede på et perfekt tidspunkt på året: Midt i årets mørkeste måned, hvor lys er det, vi alle længes mest efter. Her kan man helt bogstaveligt lade sig omslutte af det.\nUdstillingen kombinerer den amerikanske kunstbevægelse Light & Space med aktuelle kunstnere, der fortsætter i deres spor og undersøger lyset som materiale. Light & Space startede i 1960’ernes Californien med kunstnere, der var interesseret i helt nye moderne og industrielle materialer som plastik, glasfiber og epoxy, og som samtidig brugte rummet og lyset som en del af værkernes sensoriske dimension. Blandt de ikoniske navne på udstillingen er blandt andet Doug Wheeler, der arbejder monumentalt med lysets virkning og James Turrell, der er det helt store navn på udstillingen. Samtidig er der spædet op med kunstnere som Anish Kapoor, Ann Veronica Janssens, samt Olafur Eliasson og Jeppe Hein blandt flere andre nutidige kunstnere. Det er med andre ord et sjældent stjernespækket lysshow, man lige nu kan opleve på CC.\n19. januar, 2022 - 09:03\nsjovt at læse artiklen fra 1998. “Tivoliseringen” og “kommercialiseringen” er jo bare taget til siden, men heldigvis har vi fundet andre måder at kritisere det på end at “oliemalerierne faktisk slet ikke kan tåle så mange gæster”, og at formidling og cafémad er pinlige indrømmelser til den pinlige “pøbel” (et ord som hun rent faktisk bruger).\n19. januar, 2022 - 12:20\nJeg synes Information er unødvendigt nedladende overfor udstillingen, ikke mindst i overskriften (som er vigtig for søgningen til udstillingen). Der er noget gammelsmølf over artiklens holdning til Instagrammable kunst, men i det hele taget til experient[i]al art som mere eller mindre subtilt kaldes tivolisering. Sanseprovokation og panik er da glimrende input til en refleksionsproces - som altså ikke behøver at starte intellektuelt og gammelonklet. Ikke mindst hvis vi gerne vil har yngre mennesker engagerede i kulturlivet.


Årets pantone-farver 2021 - Facon\nÅrets pantone-farver 2021\nIkke bare én, men hele to farver for 2021:\nOg med det hårde, uforudsigelige 2020 – som indtil videre desværre kun ser ud til at fortsætte – er det bestemt farver, som vi med fordel kan tage til os – som de selv siger (min oversættelse):\n”Sammensætningen af en varig Ultimate Gray med den dynamiske gule Illuminating sender et positivt budskab med styrke. Praktisk og klippefast, men på samme tid varm og optimistisk, det er en farvekombination, som giver os modstandskraft og håb. Vi har brug for at føle os opmuntret og opløftet; det er essentielt for vores menneskelige sjæl.”\nVi kommer til at se farverne rundt omkring – ikke i de fysiske butikker for nu, men i webshops. Ofte er det særligt i boligindretningen, at farverne slår igennem, som for eksempel her hvor det gule lyser op på den solide grå. Og det er selvfølgelig oplagt at kigge på accessoires fremfor at udskifte hele møblementet. Der kan både puder, vaser og plakater gøre en forskel.\nGul i markedsføringen?\nDet er sjældent, vi selv giver os i kast med gule farver i markedsføringsøjemed – for den røde tråd skal være der, for at dit brand står solidt og troværdigt. Til gengæld kan vi bruge den netop som en accessory. Til at skabe dynamik i en farvepalette, der kunne trænge til liv, og hvor gul selvfølgelig passer til virksomheden og de signaler, de ønsker at sende. Det er altid gennemtænkt, når vi vælger farver.\nHvad siger dine farver om din virksomhed? Vi tager gerne en snak om dit visuelle udtryk, hvis du har brug for sparring eller overvejer nyt. Læs mere om, hvordan vi kan hjælpe dig med din branding.\nTidligereBlogindlæg – hvorfor og hvordan?\nWhat the Font!?Næste


Sterling sølv klovn Joker Ring\nHEAVY 925 STERLING SILVER CLOWN JOKER FACE RING ~ NY\nRingflade måler: 28 mm x 34 mm\nHans smarte grin og utspekulerede blik - vores Joker Ring indfanger de dumme planer for denne kunstige karakter. Altid ude for at forårsage ondskab og vække problemer, gør han ingen hemmelighed for sine forkerte handlinger. Her er denne illusive joker genimagineret i massivt sterlingsølv - komplet med buet hat og ruffled krave.\nUanset om du er en hasardspiller eller noget med unik stil, er dette et stykke til at vokse din kollektion. Det er helt udformet i massivt sterlingsølv og har fået en høj glans finish. Det koniske bånd glider behageligt på fingeren, indhyller din hånd og kræver påskønnelse fra alle du møder.\nVirkelig god ring\nDET ER AMAZIMNG!\nMand, dette er den største, mest detaljerede, skinnende og bedste montering, jeg nogensinde har købt. Jeg ved ikke om de andre designs i Bikerringshop, men denne ring fik mig til at begynde at lede efter en anden til at ledsage dette kæmpe stykke sølvhåndværk på mine fingre.\nDet er ekstremt detaljeret og meget skinnende, minimal oxidation for at skabe detaljer, som jeg personligt foretrækker. Forsendelsen var også meget hurtig, og for en sådan ringemærke forventer du normalt at betale store beløb, men denne er også meget overkommelig!\nJeg ser i øjeblikket på deres andre designs, så forhåbentlig vil de have samme kvalitet som denne.


Støttekoncert for børn og unge i sorg - Stevnsbladet\nForside>Alle indlæg>Børn og unge>Støttekoncert for børn og unge i sorg\nStøttekoncert for børn og unge i sorg\nBørn og ungeDonationer og indsamlingerEndeslevFolkekirkenMusikMøder / Arrangementer\nFroms Kapel spiller i Enderslev Kirke til fordel for organisationen Børn, Unge og Sorg\nFroms Kapel består af Michael S. Petersen på kontrabas, klarinet og fløjte, Mette og Jesper From fra Endeslev på violin og klaver, Mogens Nielsen på harmonika og guitar samt Mogens Høhling på violin. (Privatfoto)\nEndeslev: Hvert år mister 6.000 børn og unge en eller begge forældre. 1.000 børn og unge mister hvert år en søster eller bror. De har brug for hjælp, og det kan de få hos Børn, Unge og Sorg, som er en privat organisation, der tilbyder gratis psykologisk hjælp og støtte.\nMen organisationen har også brug for hjælp. Økonomisk hjælp.\nSpillemandsmusik og viser\nSøndag 25. november klokken 19 holdes en støttekoncert-gudstjeneste i Enderslev Kirke, hvor den lokale og nystartede kvintet, Froms Kapel, vil optræde.\nKoncerten er gratis, og bagefter vil der være mulighed for at give en skilling til Børn, Unge og Sorg. De kommende konfirmander vil sælge deres egne juledekorationer. Der kan købes kaffe og småkager samt familiekalender og muleposer fra Børn, Unge og Sorg – og så er der mulighed for at give et bidrag til det gode formål i kirkebøssen.\n– Kvintettens meget varierede repertoire består af spillemandsmusik og viser fra Danmark, Sverige, Irland og Argentina – blandt andet »Nocturne«, »Månevalsen«, »Lyse Nætter«, tangoen »La Cumparcita«, The Kerfunken Jig« og »I skovens dybe stille ro«, oplyser Jesper From fra kvintetten, og han lover, at der ved koncerten vil være fællessange.\nTags:børn, Enderslev Kirke, Froms Kapel, spillemandsmusik, støttekoncert, Unge og Sorg, viser\nForrige indlægEL’s Gitte Christensen træder ud af kommunalbestyrelsen\nNæste indlægFrom Italy åbner op igen på fredag\nBørn og ungeErhvervsuddannelseSkole og uddannelseUngdomsuddannelse Rikke Michael Hansen|23. januar 2021


Phalaenopsis - en vidunderlig smuk orkidé oprindeligt fra Filippinerne, Australien og Sydøstasien. Det erobrer hjertene hos mange gartnere med en række forskellige former, størrelser, farver og dufte. Eksotiske blomster ligner en flok mølle, hvorfra plantens navn stammer fra: det oversættes som "sommerfuglagtig".\nPhalaenopsis er en epifyt og vokser på træer, mindre ofte på sten, ved hjælp af dem som en støtte. Det er let genkendeligt ved fremspringende grøn-grå rødder, tæt rosette af blade og utroligt smukke blomster på høje peduncles.\nI dag har butikkerne et varieret sortiment af orkideer. Men hvordan man vælger en levedygtig og sund phalaenopsis? Hvad skal man kigge efter? Hvilke handlinger kræves efter køb? Og hvad er funktionerne ved permanent pleje af denne plante?\nI artiklen lærer du alt om at pleje phalaenopsis derhjemme efter at have købt en plante i en butik.\nSådan vælger du phalaenopsis ved køb\nNår man vælger en phalaenopsis i en blomsterbutik, er det vigtigt at omhyggeligt inspicere planten og være opmærksom på:\nTilstanden af rødderne\nEn sund orkidé bør have tætte, elastiske og glatte blade med intens grøn farve.\nKøb ikke en plante med rynket eller trægt blad. De bør heller ikke være klæbrige eller hvide plak.\nDet er vigtigt at undersøge stikkontakten for tilstedeværelsen af parasitter: dryp, scutes, millipeder. Et tegn på nederlag kan være alle mulige pletter og prikker på bladpladerne. Ulemperne tillod tilstedeværelsen af små chips eller mindre ridser på bladene.\nDen midterste af orkidéen skal også være ren, uden mistænkelige pletter og rådne. Hvis et ungt blad vokser ud af stikket, betyder det, at vækstpunktet er intakt.\nPhalaenopsis, hovedsagelig solgt i gennemsigtige potter, hvilket gør det muligt at overveje rødderne. De skal være tilstrækkeligt udviklede, have en grå eller grønlig farve. Hvis luftrødder stikker ud over substratet (dette er normalt), kan de røres.\nSund bør være fast og elastisk at røre ved. Du bør ikke købe en plante med brune, mørke eller rotte rødder. Gryden kan være lidt rystet - en sund phalaenopsis vil ikke hænge ud eller læne sig i en retning.\nPå grund af transporten kan blomsterne falde, men knopperne åbner og vil glæde øjet i lang tid! Åbnede blomster skal være elastiske og friske uden nogen pletter og punkter.\nEt andet aspekt at overveje, når man køber, er orkidéens alder. Den modne prøve har en større mængde blade og kan blomstre og formere sig, mens frøplanten først vil danne de første blomstestænger efter nogle år.\nUd over selve phalaenopsis kan du købe en gryde og et substrat til at transplantere det, hvis det er nødvendigt. Keramiske og plastiske vaser, som ikke transmitterer lys, er kontraindiceret.\nDen bedste mulighed ville være en gennemsigtig plastikpotte med mange huller i væggene og bunden. En anden mulighed - en kurvkurv. Som et substrat for phalaenopsis er det ideelt at bruge kogt bark, som planten bruger som en støtte. Torv er ikke egnet.\nDe første handlinger af huset med anlægget efter købet\nEfter indkøb skal phalaenopsis gennemgå en periode med tilpasning for at vænne sig til de nye forhold. Vand det straks bør ikke være. Undtagelsen er, når substratet er meget tørt. I dette tilfælde kan planten vandes let med kogt varmt vand. Inden for 10 dage bør du ikke sprøjte og befrugte orkidéen.\nIngen grund til at sætte en blomst på et meget belyst sted. Det vil være mere behageligt under det spredte sollys. En uge senere kan potten omstilles til et fast sted.\nSørg for at erstatte orkidéen efter købet er ikke nødvendigt. Hun kan vokse i sin krukke i cirka 2 år og føle sig helt komfortabel.\nSelvom rødderne begynder at krybe ud af gryden, er der ingen årsag til alarm: dette er normalt for phalaenopsis.\nDer er dog nogle tilfælde, hvor overførsel efter transplantation er påkrævet:\nPlanternes rødder er beskadiget eller rådne. Takket være den gennemsigtige krukke kan du mærke et problem med rodsystemet på et tidligt stadium. I dette tilfælde skal alle beskadigede rødder afskæres, og drysses de skårne områder med bundet trækul. Transplant derefter planten til en ny gryde med et nyt substrat. Hvis de berørte rødder var mange, er det nødvendigt at skære peduncle. Måske forbliver de nederste blade død og tab af elasticitet tilbage. Men hvis du redder de eksisterende rødder, vil planten vokse nyt og give unge blade.\nDer er ikke nok substrat i puljen, phalaenopsis i det "hænger ud" eller rødderne ikke længere passer i puljen overhovedet. I det første tilfælde kan substratet tilsættes til gryden, hvis der er en sådan mulighed. Hvis det ikke er det, skal du have en transplantation i en større krukke.\nOrchid er ikke alene værd. I dette tilfælde er det radikale mål transplantation. Eller du kan sætte planten i en gammel gryde i en glasbestandig gryde.\nEfter at have tilpasset sig nye forhold, har phalaenopsis behov for løbende pleje. Hvad er dens funktioner?\nDin første orkidé - hvad skal du gøre med det?\nNybegyndere orkidé elskere ved ofte ikke, hvad de skal gøre med en orkidé efter køb. Sådan plejer du en orkidé derhjemme. Forsøg på at bruge intuition og oplevelsen af at pleje almindelige hjemmeplanter slutter oftest desværre. Heldigvis bragte din nysgerrighed dig til denne artikel, hvor vi fortæller alt, hvad en person, der har købt sin første orkide, har brug for at vide!\nOmsorg for en orkidé derhjemme er reduceret til skabelsen af et gunstigt habitat, tæt på det naturlige. Næsten alle orkideer (herunder Phalaenopsis) i naturen vokser i subekvatoriale troper, som er kendetegnet ved en lang lys dag (ca. 12 timer), et varmt og fugtigt klima. Temperaturvariationer i sådanne troper i løbet af året er minimal, og årstiderne er forskellige i forskellige fugtighedsforhold. Det er også nødvendigt at tage højde for, at næsten alle orkideer er epifytter, det vil sige, de vokser på andre planter (hovedsagelig træer), der fastgør dem med deres rødder.\nDen tropiske livsstil har lært orkideer til regelmæssig og god belysning, men ikke for lyst. Træblader beskytter orkideer, der vokser i naturen fra direkte sollys. En lignende situation med vand - orkideer er vant til høj luftfugtighed, men de er næsten ikke i kontakt med vand i flydende tilstand. Selv i regntiden fordamper vandet fra planterne meget hurtigt, og orkidéen kommer ikke i kontakt med fugtig jord. Den orkide, der er nødvendig til udvikling, tager hovedsageligt fugt fra fugtig luft.\nHvordan laver man tropiske forhold i en almindelig by lejlighed? Nemmere end det ser ud til!\nHvor skal man sætte orkidéen\nFørst bør du ikke lægge en orkidé med andre blomster, hvis du har dem. Arranger en lille karantæne - op til to uger. Selvom du omhyggeligt undersøgte orkidéen og ikke fandt skadedyr, er det bedre at være sikker. Derudover, mens orkidéen blomstrer, er det optimale sted det mest fremtrædende sted. Sæt og beundre!\nNår du vælger et permanent sted for orkideer, husk deres kærlighed til lyset. Det er bedre at sætte planterne på vindueskarme og balkoner eller tæt på vinduerne. Hvis det er muligt, placere orkideer i nærheden af vinduer mod øst eller vest. Der vil mængden af direkte sollys være minimal.\nHvis dette ikke er muligt, skal du sørge for, at lyset i sommeren er diffunderet. Den nemmeste måde at gøre dette på er at hænge tule eller vandrette persienner, holde en mat film på glasset.\nVed starten af efteråret bliver lyset mindre, solens stråler er ikke så brændende, og skyggen kan fjernes indtil foråret.\nGlem ikke om sådanne faktorer som længden af dagen. Orkidéer hele året rundt har brug for mindst 12 timers lys om dagen. I vores land, i efteråret-vinterperioden falder dagslysets længde. For at give orkide betingelser hjemme, tæt på tropiske forhold, skal du bruge kunstig belysning - lysstofrør.\nSymptomer på mangel på lys - aflange og blegne blade.\nKomfort temperatur for orkideer\nTemperaturen i vores lejligheder er helt egnet til at skabe behagelige betingelser for orkideer. For tropiske arter (som jeg minder om, Phalaenopsis tilhører), om sommeren er den optimale dagtemperatur 25-30 grader, og i efterår og vinter er det 20-25 grader. Planter fra tempererede breddegrader er vant til mere alvorlige forhold, men temperaturen må ikke falde under 15 grader. Glem ikke om sådanne tilsyneladende smågrise som forskellen mellem dag og nat temperaturer. Det skal være omkring 5 grader.\nOrkideer vil være vanskelige at udholde som usædvanligt høj og for lav temperatur.\nKomfortabel fugtighed for orkideer\nLuftfugtigheden i rummet skal være 60-90%. Brug en befugter, hvis luftfugtigheden i din lejlighed er lavere. En billigere måde at løse problemet med mangel på fugt er en bakke og udvidet ler. Sæt claydite på bunden af bakken, fyld bakken med vand og læg en gryde med en orkidé ovenpå. Fordampning, vand forøger luftens fugtighed, mens rødderne ikke vil være konstant i vandet. Du kan også bruge specielle orkidepotter med et stativ indeni. Udspringet inde løfter orkidépotten over vandet i bunden af blomsterpotterne.\nSådan vandner orkidéen\nRegler for vanding derhjemme er tæt forbundet med livets særegenheder "i naturen". Vanding orkideer derhjemme er nemmest at gøre på en af to måder:\nOrchid kan bogstaveligt talt vandes - på toppen af specielt tilberedt vand eller lige fra under bruseren.\nDenne metode hjælper med at fjerne støv fra planten og vasker barken fra saltene. Men med denne vanding skal du sørge for, at vandet ikke hviler i bladets axler, da dette kan få orkideen til at rådne eller miste midten af planten, hvor bladene vokser (vækstpunkt). Efter dette vanding skal du sørge for omhyggeligt at blotte al fugt med et papirserviet i bladets axler og vækstpunktet.\nOrkidé kan også vandes med en blødsætning. Til dette vil du have brug for en beholder, hvor du vil suge orkidéen. Vandets højde i tanken må ikke overstige ca. 2/3 af potten. Læg kun potten i en beholder og lad den stå i 10-20 minutter. Du kan fortyndes jorden, spilder rundt i potten. Efter vanding skal vandet afløb. Ved hjælp af denne indstilling behøver du ikke at tørre noget - vandet falder ikke på bladene, og det vil hurtigt afløb fra rødderne.\nDet er bedre at vande orkideerne om morgenen, så i løbet af dagen vil overskydende fugt fordampe, og substratet tørrer ud hurtigere. Husk at orkideer elsker fugt, men elsker ikke sumpen!\nCa. irrigation regime: om sommeren 2-3 gange om ugen, om vinteren 1 gang om ugen, eller endog en gang om 10-14 dage. Det hele afhænger af tørringshastigheden af rødderne og substratet, hvor orkidéen vokser. Når det er varmt, tørrer barken hurtigt ud. Om efteråret, når opvarmning endnu ikke er tændt, og det allerede er koldt i rummet, tørrer orkidérødder og bark meget langsomt ud.\nIkke tørret ud orkidé Phalaenopsis kan identificeres efter typen af rødder. De vil være lyse grønne, jorden vil blive mørk og vægten af potten bliver tungere end med en udtørret plante. Hvis jorden og rødderne ikke tørrer ud i lang tid, lav huller i væggene for at belaste rødderne.\nVand til vanding skal være "blødt", det vil sige, indeholder ikke alkaliske elementer. Orkideer er planter, der ikke bærer mineralsalte i jorden. Hvis du bruger ledningsvand, skal det koges eller lades stå i et par dage. Det er endnu bedre at bruge afregnet regnvand - dette er den mest "miljøvenlige" mulighed, hvis du bor uden for byens grænser.\nVandtemperaturen skal være lidt varmere end stuetemperatur. Vand ikke orkidéen med koldt eller varmt vand, det kan provokere sygdomme i planten og dets død.\nUdover vanding og fugtning af luften kan orkideer sprøjtes med vand fra en sprøjteflaske, der efterligner et naturligt fænomen - dug. Til sprøjtning er det også bedre at vælge morgentimerne, af samme grund som for vanding.\nHvordan og hvad at befrugte og fodre orkidéen\nHvordan og hvordan man befrugter en orkidé, kan du tænke på efter planten falder. Under blomstringen kan gødning forårsage blomsterkaste. Gødning orkidé kan være på pladen og når vanding. Ved vanding af gødninger skal du først fugtige orkidéernes rødder. Hæld ikke gødning på tørre rødder, det vil brænde dem.\nI dag har butikkerne et bredt udvalg af orkidégødninger. De er begge det generelle spektrum af indflydelse og specialiseret: til blomstrende, rødder osv. Du kan selv vælge dem, styret af anotation på pakken. Glem ikke at kontrollere holdbarheden af gødning. Følg opbevaringskravene. Ved anvendelse af gødning overstiger ikke doseringen.\nOrchidtransplantation er en smertefuld proces. Omplantning af en plante er kun nødvendig i tilfælde af akut behov. For eksempel er jorden fra det købte anlæg af ringe kvalitet, og orkidéens rødder tørrer ikke ud i det; rødderne ser rottede (i en sund tilstand er de grønne eller grålige). Orchid skal transplanteres meget omhyggeligt, fordi orkideer har skrøbelige rødder, der let er skadet. Forstyr ikke orkidéen med sunde udseende rødder og et godt underlag, det kan kun skade planten. Orkidé kan vokse i det oprindelige substrat i 2-3 år, eller endnu mere.\nPrøv at give behagelige betingelser for din smukke orkidé, og hun vil takke dig med lyse og rigelige blomstrende!\nPhalaenopsis orkidé: sorter, betingelser og vedligeholdelse derhjemme\nPhalaenopsis Orchid er en herbaceous plante af Orchid familien. Under naturlige forhold vokser blomsten i Australien og Sydøstasien. Disse tropiske afgrøder betragtes som blandt de mest populære indendørs planter på grund af deres attraktive udseende og mange forskellige sorter. Desuden er phalaenopsis uhøjtidelig i plejen sammenlignet med andre orkideer.\nHvad ser en plante ud i naturen?\nI sit naturlige miljø vokser orkidé på træer\nPhalaenopsis er epifytter, fordi de i naturen vokser hovedsageligt på træer og sten. Dette er en græsagtig lille busk med store kødfulde blade. Store kronblade ligner mølens vinger, men der er også prøver med runde stjerneformede blomster. Phalaenopsis naturlige farve er hvid.\nPhalaenopsis er lige så velegnet til både erfarne blomsterproducenter og begyndere, da blandt epifytterne er det den mest uhøjtidelige at passe på. Desuden, hvis du tror tegnene, bringer denne plante lykke til huset og beskytter mod uønskede.\nPhalaenopsis sorter med foto\nDer er ca. 70 hovedarter af phalaenopsis, og opdrættere har udledt mange hybridarter. De varierer i form og farve samt størrelse.\nDe mest usædvanlige sorter egner sig til dyrkning i hjemmet:\nEt karakteristisk træk ved disse orkideer, opkaldt efter opdrætteren Stewart, er variationen af deres blade. Planten blomstrer igennem vinterperioden, og på dette tidspunkt har den talrige snehvide blomster med rødlige pletter ved bunden.\nHver orkidé peduncle af denne sort indeholder flere creme, citron gul eller orange blomster med tværgående rødbrune striber, der blomstrer 1-2 ad gangen. Planten blomstrer hele året rundt, men toppen af blomstringen sker om sommeren.\nDenne sort er miniature, fordi den ikke er mere end 15 cm høj, og dens blomster er ca. 2 cm i diameter. Omkring 10 duftende blomster er dannet på en peduncle, der består af en gennemsnitlig andel af en lilla farve og en bred mælkhvid læbe.\nDenne sort er en af de mest populære blandt gartnere. Orkidéen er kendetegnet ved sine rige lyserøde blomster med mørke pletter.\nDenne sort fik sit usædvanlige navn på grund af blomsterstængler, strukturen ligner hjortehorn. Orkidéen vokser til enhver tid på året, og i denne periode har den omkring 15 små gyldenrøde blomster med brune pletter.\nDenne sort er forskellig fra andre imponerende størrelser af bladpladerne, som kan være op til 1 m lange og giver, som ofte bruges til opdræt af nye sorter. Hans blomster med en lys citrus duft er farvet i forskellige nuancer, lige fra creme til gullig grøn med brune pletter og striber.\nDenne sort er også populær blandt blomsterhandlere på grund af dens høje udsmykning. Under blomstringen kan orkidéen blomstre op til 200 blomster med pink eller lilla kronblade.\nPerioden for tilpasning efter køb\nUmiddelbart efter at have købt en blomstrende orkidé i en butik anbefales det at behandle sine blomster med lægemidler med henblik på at udrydde svampeinfektioner. Så skal du give Phalaenopsis 2-ugers karantæne, nemlig at isolere det på nuværende tidspunkt fra andre indendørs planter. Hvis der ikke er separat vindueskarm i huset, kan du omarrangere det til et skab eller til et andet sted, der ikke udsættes for direkte sollys. Under tilpasningen til foder er planten ikke det værd.\nTegn på rodskader\nSelv inden slutningen af blomstringsperioden anbefales det at undersøge rodsystemet på den overtagne plante uden at fjerne den fra gryden. En sund blomst har lyse grønne rødder uden rot og mørke. Hvis rhizomerne er forsynet, skal orkidéen fjernes fra puljen, uden at afvente blomstringens afslutning, afskære de beskadigede rødder, skelter og en del af bladene. Derefter skal den transplanteres i en anden beholder fyldt med et egnet substrat.\nI blomsterbutikker bliver orkideer ofte "fodret" for at gøre deres blomster mere attraktivt, eller de opbevares i en uegnet pande fyldt med lav kvalitet jord. Dette fører til udvikling af sygdomme i fremtiden. Derfor er det efter køb af phalaenopsis ønskeligt straks at transplantere for at forhindre hans død.\nFor phalaenopsis skal du vælge en gryde og et substrat. Almindelig jord er ikke egnet til denne tropiske plante, det er værd at købe færdigblandet jord til orkideer. Før du køber, er det tilrådeligt at sørge for, at der ikke er tørv i substratets sammensætning, samt at sonde pakken. I det må der mærkes eksplosive stykker bark og kul.\nJordblanding kan fremstilles uafhængigt. Dette gøres som følger:\nTag stykker af fyrbark ikke større end 1,5 cm i størrelse (store stykker skal skæres med saks).\nBarken renses med en skarp kniv fra de rotte steder.\nStykkerne koges i 3 minutter.\nVand er drænet, ændret til frisk, genkogning udføres.\nStykker fjernet fra væsken anbringes i ovnen og tørres ved lav temperatur.\nBirkekul i forholdet 4: 1 tilsættes til den færdige bark.\nForberedt jordblanding tilberedt hjemme eller købt i butikken anbefales at blive gennemblødt i et par timer før plantning i en svag gødningsopløsning til orkideer, og derefter let tørret og hældt i en gryde med et dræningslag. Som afløb er det ønskeligt at anvende ekspanderet ler.\nFor at kunne observere tilstanden af phalaenopsis rodsystem er det tilrådeligt at købe en gennemsigtig beholder. Det bør ikke være for lille eller stort, fordi i en sådan beholder kan orkidéstokke blive ramt. Hvis rummet har et højt fugtighedsniveau, er det tilrådeligt at købe en tank med slots ikke kun i bunden, men også på siderne. Hvis luften i lejligheden er tør, er det nok kun at åbne hullerne til dræning.\nBetingelser for tilbageholdelse: et bord efter sæsoner\nEfter plantning skal phalaenopsis forsynes med behagelige forhold afhængigt af sæsonen:\nKorrekt dyrkning af Phalaenopsis orkideer derhjemme\nPhalaenopsis orkidé - tropiske blomster, kendt for deres skønhed over hele verden. Dette er den mest almindelige hjemmeplant i dag. Det største antal købere vælger denne blomst. Deres sort er den vigtigste udsmykning af blomsterbutikker, samt lejligheder og huse.\nBeskrivelse af Phalaenopsis Orchid\nÅrsagen til denne popularitet er et meget smukt udseende af blomsten, samt pleje, der ikke kræver stor omhu, fordi dette udseende er meget enklere og lettere at vokse i beboelseslokaler i sammenligning med andre epifytter. De tilhører epifytter, fordi de i de fleste tilfælde lever i miljøet på træer eller stenarter.\nPhalaenopsis Orchid i det vilde\nFor første gang blev denne blomst "opdaget" af en tysk videnskabsmand på øen Molukksky-komplekset, bemærkede han det gennem kikkerten, og i første omgang syntes han at det var en sommerfugl, hvorfor det hedder phalaenopsis, der betyder "ligner en møl". I dag bruger folk, der beskæftiger sig med blomsteravl, ofte navnet "sommerfugl orkideer" for disse blomster.\nAnlægget har mange arter, de vigtigste sorter har ca. 70, og hybrid er en utrolig mængde, der ikke kan kombineres til et katalog, så det kan indeholde alle eksisterende farver og nuancer, der eksisterer i dag.\nDer er to typer af disse farver: standard, som kan være omkring en meter lang og miniature, som ikke vokser mere end 30 centimeter.\nPhalaenopsis blomstrer 2-3 gange om året i 2-3 måneder. Farven på blomster er meget forskelligartet, fra hvid til mørk lilla. Orkidéer har afrundede rødder i diameter op til en halv centimeter, bladene er faste, glatte og læderagtige i grønt.\nEn meget vanskelig beslutning er at vælge et substrat for orkideer, da de betingelser, hvorved planten holdes hjemme, er meget forskellig fra de naturlige. Og som vi allerede ved, er deres naturlige habitat tropiske skove, hvor klimaet næsten er umuligt at vise hjemme.\nKlar substrat til orkideer Phalaenopsis\nHovedkomponenten anvendt i Phalaenopsis substratet er barken. I bunden af gryden skal der placeres stykker bark af mellemstørrelse, og i midten og derover - små. For at barken skal holde vandet, før du transplanterer, skal du suge det i et par dage for at suge det, dernæst rense det og skyl det med rent vand. Også, hvis luftfugtigheden i rummet sænkes, tilsættes sphagnummos sammen med barken og blander dem sammen. En anden vigtig er manglen på tørv i underlaget.\nFor at underlagets tilstand og roden af orkidéen skal være under din visuelle kontrol, skal gryden vælges gennemsigtig. Lige så vigtigt er potens størrelse.\nEn meget god indikator for tilstedeværelsen eller fraværet af fugt er rodenes farve. Hvis rødderne er grønne eller lysegrønne, behøver du ikke at vande orkidéen, og hvis deres farve ændres til lysegrå, er dette et signal til vanding. Det er ikke nødvendigt at sørge for vandet, når det vandes, hæld vandmængden, hvor rødderne bliver grønne. Vandingstid kommer også, når substratet tørrer ud og gryden bliver lys. Et andet signal om tørhed af blomsten kan være et løst blad.\nTørre og brune Phalaenopsis orkidé rødder indikerer utilstrækkelig vanding\nOvervej altid temperaturen på vandet, det skal ikke være koldt eller varmt, kun ved stuetemperatur. Vandhårdhed er også vigtigt, det er bedre at bruge kogt eller regnigt.\nOver tid bliver ejerne af orkideer vænnet til funktionerne i vanding og gør det uden stor indsats og problemer.\nFor en passende udvikling og systematisk blomstring af orkideer er belysning en af hovedfaktorerne. I betragtning af årstidsskiftet i vores levesteder er det meget vanskeligt at levere ensartet, passende belysning til anlægget. Derfor er det tilrådeligt at ændre blomsternes placering hele året: om vinteren og efteråret er de bedst placeret på syd- og vestvinduerne, og om forår og sommer - på de østlige og lyse nordlige.\nHvis der ikke er nok lys, brug kunstigt lys.\nHvis orkidéen ikke modtager tilstrækkelig belysning gennem vinduet, er det nødvendigt at bruge lamper af kunstigt lys, som for eksempel kan være specielle fitolamps. Ved konstant brug af dem anbefales det ikke, men kun om aftenen fra kl. 6 til 10 om aftenen.\nTemperaturregimet for phalaenopsis bør ikke ændres på grund af skift af sæson og vejrforhold.\nHvis forskellen mellem nat og dagtemperatur ikke overstiger 5 grader, vil phalaenopsis konsekvent producere nye blomsterknopper.\nPhalaenopsis, der vokser hjemme, ikke meget krævende for høj luftfugtighed. Fugtighed fra 40 til 70% er perfekt til dem. På varme dage om sommeren såvel som under opvarmning i huset kan denne indikator være lavere, og det kan føre til, at plantens vækst stopper, blomsterne og knopperne tørrer op og bladene bliver gule.\nI dette tilfælde skal du øge luftens fugtighed ved hjælp af befugtere. Du kan også bruge en beholder med vand eller våd ler, der hældes i en stor bakke, dækket af et gitter og installeret under potter af orkideer.\nFor at fodre rødderne anvendes en speciel orkidéfoder. Denne procedure skal udføres under blomstringen. Om sommeren, hyppigheden af fodring - 2 gange om måneden, om vinteren - 1 gang om måneden.\nFoderproceduren afhænger af den valgte gødning, den kan være rod og blad.\nPhalaenopsis orkidépleje video efter køb\nPhalaenopsis orkidétransplantation skal være rettidig, ofte og uden tilsyneladende grund, denne procedure giver ikke mening, og hvad der er værre, det kan også skade planten. Hyppigheden af transplantation af en blomst bør ikke overstige 1 hver 2. til tre år.\nEn vigtig betingelse for transplantation er overholdelse af sekvensen af transplantationsstadier. Den første ting at gøre er at få en blomst fra en gryde. For at gøre dette uden at forstyrre blomsternes integritet, skal du let potede i potten. Hvis det ikke hjælper, skal du skære potten, fjerne blomsten og læg den i en skål eller en anden passende beholder. Derefter vasker vi rotsystemet og skærer de beskadigede dele af rødderne og fjerner også rester af det gamle substrat. Glem ikke om desinfektion af instrumentet, som fjerner uønskede rodområder og desinfektion af afskæringssteder. Det anbefales at fjerne ikke kun unødvendige pletter af rødder, men også gule blade og tørre peduncles.\nTrin for trin instruktioner til transplantation af Phalaenopsis orkideer\nEfter operationerne og sørg for at der ikke er noget vand tilbage på blomsten, lader vi det tørre. Tørretiden afhænger af lufttemperaturen, men det er bedst at gøre det om natten.\nDen sidste procedure til transplantation af en orkidé vil placere den i en gryde med ny jord og vanding den første efter transplantationen.\nOrkidéer kan gengives ikke kun af erfarne blomsterproducenter, men også af amatører, der har meget information om denne proces.\nDer er tre måder at dyrke en plante på:\nDet er den enkleste og mest almindelige. Denne procedure udføres i første halvdel af kalenderåret, en måned efter blomstringen. Børnene vises på peduncles og basen af udløbet, som til sidst tager rod, og de kan transplanteres i andre potter. Du kan straks sætte barnet i jorden og holde vandet i bunden af rødderne med en yderligere transplantation i jorden.\nDet er bedre at bruge i drivhusforhold. I dette tilfælde skal du klippe orkidéen med en kutter med en afskåret alkohol i bunden og opdele i flere dele. I midten af stiklinger skal være en sovende nyre, og det er bedre at behandle udskæringerne med kulpulver.\nFørst skal du forberede jorden fra en blanding af mos og bark, hvilket ikke bør være vigtigt for at undgå skimmel. Skær toppen af orkidéen med et par plader og rødder og læg det i en gryde med forberedt jord. Værktøjet, der bruges til at skære, skal være sterilt, og udskæringerne skal behandles med aske.\nVideo om reproduktion af Phalaenopsis orkidé ved at dele busken\nFor korrekt at trimme orkidéen, skal du overholde nogle regler. Det er vigtigt at sørge for, at blomsten er helt tørret ud og bliver gul, hvis du skærer den før, vises ikke nye blomster snart, da det vil tage tid at genoprette. Det skal fjernes, så en lille stub overlades til basen.\nHvis der er knopper på peduncleen, inden det har visnet, hvorfra nye blomster eller babyer kan komme frem i fremtiden, så er det nødvendigt at skære det af et par centimeter over disse formationer. Stammen, som ikke har knopper og er helt beskadiget, fjernes fuldstændigt. Herefter er det ønskeligt at transplantere planten.\nI mange planter opstår sygdommen på grund af utilstrækkelig eller utilstrækkelig pleje. Phalaenopsis er ingen undtagelse.\nDen mest almindelige for hende er overdreven fugtighed, især ved lave temperaturer. Planten er ramt af rot, som skal fjernes og transplanteres til en ny jordblomst uden vanding. Hvis vanding ikke er nok, kan bladene tørre, og planten kan blive påvirket af skadedyr, som f.eks. En skyt eller bladlus, som ødelægges af begge stoffer, der sælges i blomstermarkeder og i hjemmet fremstillede løsninger.\nOrchid og hvad man skal gøre med det efter køb\nGodnat eftermiddag venner! Blomster i vores hjem er så forskellige som alle smag af beboerne i disse samme huse. Nogle som store palmer, andre blander sig på kaktus, andre som alle de planter, der blomstrer og så videre. Personligt havde jeg perioder. Da jeg var lille, ventede jeg at se efter indendørs planter. Jeg var ligeglad med, om de blomstrer eller ej, store eller små. Alle blomster forårsagede min interesse og beundring. Huset var helt fuld. Vi havde bregner, monstre, dracaenas, kaktus, difinbachia og mange andre blomster. Men på et tidspunkt ændrede alt.\nEnten begyndte jeg at blive involveret, da jeg begyndte at vokse op med nye ting, eller bare i så mange år var alle blomster blevet kedelige, men på en eller anden måde bemærkede jeg ikke engang, hvordan vores hus var helt uden rumblomster. De syntes mig at være en slags relikvie af fortiden. Og så var det i mange år. Jeg elskede blomster i haven, men ikke hjemme. Men nu har jeg i de sidste fire år begyndt at respektere hjemblomster, jeg åbnede dem med en ny side. Men sådanne ændringer skete ikke bare. Jeg fik en orkidé. Du må indrømme, at alle, som skøre, i de seneste år begyndte at købe disse blomster. Jeg smeltede også fra deres udseende, tænkte jeg, siger de, hvis jeg dyrker blomster derhjemme, så kun sådanne eksotiske, dyre. Jeg troede ikke, at virkeligheden ville være meget strengere.\nOm orkideer fra butikken\nHver kvinde af det retfærdige køn af enhver alder kan ikke ligegyldigt gå forbi orkideer i en blomsterbutik. Blomster er blevet så populære, at de allerede kan findes helt i nogen afsætningsmuligheder. Ofte ser vi, at de har aktier. Men prisen er stadig meget anstændig.\nJeg, ligesom alle andre, gik smeltet, men det var en skam at bruge penge. Og af en eller anden grund troede jeg, at disse smukke blomster ville stå på mit vindue hele året rundt og blomstre. Og når jeg bestilte mig selv som en gave orkideer. Det viste sig, at jeg i et par måneder fik så mange som fire sådanne blomster. Lykke kendte ingen grænser, men det viste sig at være meget flygtig.\nBogstaveligt talt om 1-2 uger blomstrede blomsterne, nogle knopper forsvandt, selv uden blomstring. Efter nogle blomster begyndte at dreje fem blade. Min kamp begyndte. Jeg kan sige, at forsøgs- og fejlmetoden for de fire i tre år kun har forladt en orkidé. Hvorfor skete der, hvad var min fejl, hvad nuancer du bør vide, hvad man skal gøre med orkideer, når du lige har købt det, vil jeg fortælle videre.\nHvorfor blomsterne døde\nDe to første blev stort set dræbt af min uvidenhed. Den første orkidé har blomstret i 2 uger, og dette er den længste periode. Derefter faldt alle blomster, der var kun grimme blomsterstængler. Jeg troede, at alt skulle være så, nu skal jeg bare vand og vente på den næste blomstring. Dette var den første fejltagelse.\nPhalaenopsis orkidé lysegrøn\nIndledningsvis kigger du på blomsternes rødder på købstidspunktet. De skal være mættet med grønt, uden råd og mørke. Når blomsten er blomstret, er det bedre at tage orkidéen ud og studere dens rodsystem, hæld i ny jord, fjern de rødder, der har rottet. Efter alt ved du ikke, hvordan og under hvilke forhold blomster blev dyrket i butikken.\nDet vidste jeg ikke og tænkte, at hvis det grønne er godt, så er det godt. Men mine blade var længe elastiske, og da jeg bemærkede, at de begyndte at synge, forstod jeg ikke straks, at disse var rødder. Jeg troede måske, at vandingen ikke var den samme, årstidsskiftet, jeg skiftede også pladsen til potten. Jeg kunne ikke se, at rødderne var dårlige, da de fleste af dem var inde i jorden. Da jeg besluttede at transplantere en blomst, var situationen beklagelig. Og blomsten kunne ikke reddes.\nOm det samme skete med den anden blomst. Men det blev præsenteret lidt senere, og jeg vidste allerede, at jeg havde brug for at se på rødderne. Men blomsten blomstrede så smukt, at jeg kiggede på gryden, så en lille rot, men besluttede at vente på blomsten til at blomstre. Orkidéen havde to kraftige peduncles og mange blade. Jeg troede, at nederlagene er ubetydelige, siden en så kraftig blomst. Men det var også en fejltagelse.\nSenere lærte jeg, at hvis orkideen er syg, så er det bedre at skære peduncles, en del af bladene, uden fortrydelse, og ikke vente på blomstringens afslutning. Mens blomsten blomstrede, og jeg kun kunne se en del af rødderne, vidste jeg stadig ikke, hvad der foregik inde under substratet. Og som det skulle være, var jeg sikker på, at som gartner, at når han blomstrer, har han brug for mere vanding. En anden fejl med orkideer.\nSe rødderne, hæld ikke blomster. Selv om der er små tegn på råd, er det bedst at fjerne blomsten omhyggeligt uden at afskære peduncles og vurdere skaden inde i potten. Hvis der er normale rødder, så udsæt transplantationen indtil blomstringens afslutning. Hvis ikke, skar sparsomme blade og knopper, transplantation, skære alt.\nMåske vil du få et spørgsmål, hvorfor er det nødvendigt at skære peduncle og blade, og ikke bare overføre det til en ny beholder og fjerne rotten. Fordi hvis skaden er stor, vil et lille rodsystem, som forbliver efter beskæring, ikke trække en stor over jorden del.\nOg her blev jeg igen forkert, fordi jeg fandt 1-2 artikler om orkidétransplantation, hvor det blev sagt om selve processen, men der blev ikke sagt noget om at afbryde antennedelen. Mine rødder kunne ikke vokse nye skud og dermed bløste også blomsten.\nMed den tredje orkidé var det ikke så svært, hun levede længe, men blomstrede ikke. Jeg transplanterede straks det, afskåret rødderne, i starten havde det kun to blade, fordi jeg forlod dem. Men hun begyndte at lide af varmen, selv om orkidéen vokser i troperne. Men den er våd der, den vokser blandt andet vegetation, hvor der er delvis skygge. Jeg var hjemme om sommeren eller meget mørkt på grund af de plantede druer eller lys.\nPå et lyst værelse kom der forbrændinger op på vinduet på bladene. Små mørke pletter. Jeg omarrangerede blomsten, i nogen tid stod den og gav ikke nye blade, rødder. Når jeg følte, at bladene var blevet bløde, krøllede. Igen læser jeg om forskellige sygdomme. Igen tog jeg det ud af gryden, og jeg forstod, at grunden var igen i rødderne. Jeg øgede vandingen, fordi jeg troede, at det var meget varmt hjemme, og blomsten behøvede kun ekstra fugt. Men nej, rødderne begyndte at rådne igen. Igen, jeg transplanterede, afskåret alt, orkidéen voksede.\nForresten begyndte det at vokse om efteråret. Nye unge blade begyndte at dukke op hurtigt. Men denne blomst kom efter et stykke tid til ende. Jeg følte mig forfærdelig. Det forekom mig, at nogen, ikke fortælle mig, at de vil svare på, at jeg er en modbydelig gartner, men jeg gjorde så meget for mine blomster. Og alt forgæves. Forladt ud af fire.\nPhalaenopsis Orchid efter sprøjtning\nVælg parilny jord. Min tredje orkidé, tror jeg, blev ødelagt af dårlig jord. Igen forstod jeg fra erfaring.\nSå i butikken kan du købe jord eller substrat til orkideer. Jeg bor i landsbyen og i første omgang kunne ingen generelt give mig det, jeg havde brug for. Tilbydes en simpel primer. Men nej, jeg sagde, at jeg læste, at jeg havde brug for et substrat. Som følge heraf blev han bragt til butikken. Jeg købte også dressing til orkideer.\nMen allerede fra erfaring forstod jeg, at denne grund er af meget tvivlsom kvalitet. Hvorfor? Fordi det var mere som affald, som bestod af flere stykker bark, tørv og en slags støv. I potten skal orkideer være meget fri luft, og denne jord er ikke meget forskellig fra den sædvanlige konsistens. Da jeg vandede blomsterne, stagnerede vandet i en sådan tæt jord. Og rødderne rotter igen.\nVenner, hvis du køber en jord til orkideer, skal du sørge for at finde ud af, hvilken fraktion det er, test emballagen. Det skal ikke ligne den sædvanlige jord til blomster, der skulle mærkes indlysende stykker bark, kul og andre komponenter.\nDu kan også tænke, de siger, jeg vandede forkert, for i hver guide kan du læse, at orkideer ikke vand, men nedsænk vand. Så igen har jeg alt andet. Faktum er, at:\nFor det første, hvis du købte, som jeg allerede har beskrevet, en tæt jord, så vil den afhente endnu mere fugt ved hjælp af et sådant dykke. Et sådant system er godt, når jorden har ret;\nFor det andet vandede jeg både som sædvanligt og ved nedsænkning. Og nu for mig selv valgte jeg bare den sædvanlige vanding, men jeg har også min egen forberedelse. Jeg vil helt sikkert fortælle om ham. Jeg hælder bare vand under roden, lidt og rødderne af mig selv, og bladene føles store;\nFor det tredje, for en ekstra fugtkilde bruger jeg sprøjtning. Jeg sprayer alle blomster af husene hver dag eller hver anden dag. Dette er min morgen ritual det samme som vask;\nFor det fjerde er orkidéen bedre at tørre op end at hælde den. I tre års eksperimenter indså jeg, at sjælden vanding ikke ville dræbe en blomst.\nLidt mere information om butikkernes farver\nVenner, vi forstår alle, at aktierne ikke oftest er lavet netop sådan. Og selvfølgelig vil blomster, der er mere end tusinde værd, ikke koste skarpt 3-4 gange billigere. De falder allerede eller bliver syge.\nHvis du allerede har fyldt din hånd, så køb dine egne orkideer til en forfremmelse, du kan transplantere dig selv, du kender alle reglerne. Mange mennesker gør dette - de køber ikke blomster under blomstringen, og når der allerede er en grøn. Disse orkideer kan købes meget billigt. Og de selv tænker og blomstrer plante.\nJeg har også allerede delt oplysning om, at når jeg hørte, hvordan sælgere, arrangere sådanne blomster indbyrdes, hviskede, siger de, at alle disse planter er engangsbrug, og de vil aldrig købe dem. Og vi går og nyder rabatten.\nDet er også værd at bemærke, at handel i vores tid har ændret sig meget, nu hvor du ser ud, er sælgere klar til at gøre alt for at sælge varer dyrere. Det samme med blomster. Planter fodrer kosttilskud, stimulerer blomstringen, og de dør derefter med den sædvanlige pleje.\nSå jeg fortalte dig min erfaring, nu vil jeg fortælle dig om jorden og om transplantationen med et segment af rødder.\nSådan transplanterer orkidé\nHvis din blomst allerede har vokset puljen, så køb en ny container. Sørg for gennemsigtig, da du kan se rødderne. Hvis rødderne er små, skylles den allerede eksisterende gryde, desinficeres med kaliumpermanganat.\nOrchid trækker forsigtigt ud af gryden, rens jorden fra rødderne.\nFjern forsigtigt blomsten fra gryden\nVisuelt, se hvor tørt, rotte rødder.\nAlt dette skal skæres uden fortrydelse med steril saks. Ingen tegn på nederlag bør forblive.\nFjern alle berørte og tørre rødder\nDerefter vaskes rødderne, dyppes i en svag opløsning af mangan i 15 minutter. Dette er desinfektion. Pladserne kan pulveriseres efter aktivering eller birkekul, men det gjorde jeg ikke.\nSug rødderne i en svag manganopløsning\nHvis der er meget få rødder tilbage efter beskæring, så afskærer vi alle blade og blomsterstængler og efterlader en. Jeg skærer uden fortrydelse og forlader kun et halvt ark.\nDerefter lægger vi et stykke skumgummi under rodkraven, så det beskytter mod overskydende fugt og forhindrer det i at rive.\nFalder i søvn jord, forsigtigt sæt orkidéen, niveau ud alle staven.\nBlomst vand ikke om ugen. Du og så bliver rødderne våde.\nVi sætter i skyggen i en uge.\nEfter 7 dage sætter vi på vinduet, vand og, hvis det er nødvendigt, vil vi fugtes.\nHvis du ser at der ikke er nogen vækst i meget lang tid, rødmer mørk igen og gentag derefter behandlingen. Min orkidé begyndte at vokse aktivt igen kun efter to måneder. Nye kraftige rødder dukkede op i potten, bladene, selv om der næsten ikke var nogen rødder tilbage efter beskæring, og jeg overførte blomsten til luftrødder, som jeg begravede i jorden.\nOg nu, faktisk, om jorden selv. Da jeg ikke kunne finde en god jord i vores butik, lavede jeg min. I min pot er der i øjeblikket bark fra fyr, kuller, nåle, sphagnummos (solgt i blomsterbutikken) og lidt jord - bare for styrke, så at sige. Men alle rødderne trækker vejret godt, og mine blomster begyndte at vokse kun i en naturlig jord, som jeg indsamlede fra hvad jeg har på stedet.\nJeg vand ved roden, lidt efter lidt og sjældent. Jeg sprøjter hele tiden. Orchid genfødt som en phoenix. Dette er min erfaring. Som de siger, er teori om websteder en ting, men praksis har vist min anden.\nDiffenbachia pleje, foto. Grøntsager\n"Jordnødder - fordelene og skade på vores krop, kalorieindhold og madlavningsmetoder" Korn\nHvide krysantemum: foto, mening og symbolik Roser\nGodetia - vokser fra frø, når man planter frø - tips til spirende gartnere Træer\nVoksende palmetræer i hjemmet: udforske alle de hårde håndværkers komplicationer\nHvilke indendørs blomster passer til stjernetegnets tegn\nGeykhera: plantning og pleje på det åbne felt, foto\nRudbeckia: vokser fra frø, når de plantes i frøplanter, i åben grund\nGatsaniya vokser fra frø når plantet\nAt kobeya blomstrede\nSådan klemmer du ficus hjemme\nCodiaeum (Croton) home care transplantation reproduktion\nSvampemidler: En liste over biologiske præparater til plantebeskyttelse\nKultiverede jordnødderJordnødder - bønne kultur. I modsætning til andre familiemedlemmer modner bønnerne under jorden.\nSød peber - Vurdering af grøntsagsarter med de bedste indikatorer\nSnowdrop blomst. Beskrivelse, funktioner, typer og beskyttelse af snowdrops


Museumsdirektør har 40 års jubilæum: Fejrede det med en stille gåtur i Johannes Larsens have | ugeavisen.dk\nMuseumsdirektør har 40 års jubilæum: Fejrede det med en stille gåtur i Johannes Larsens have\nErland Porsmose på Johannes Larsen Museet i Kerteminde, som han finder stor glæde i at arbejde med. Foto: Daniel Poulsen\nI 40 år har direktør for Østfyns Museer, Erland Porsmose, styret skibet gennem storme og lukningstruede museer. Nu runder han et skarpt hjørne.\n02 okt. 2020 kl. 15:45\nKerteminde: Torsdag den 1. oktober var det 40 år siden, at museumsdirektør ved Østfyns Museer, Erland Porsmose, begyndte i en halvtidsstilling som inspektør ved Kerteminde Museum.\nDengang var det kun Farvergården, der ikke var i særlig god forfatning, men i dag sprudler Østfyns Museer med både Johannes Larsen Museet, Vikingemuseet Ladby og Nyborg Slot.\nFejringen af den store milepæl er indtil videre udskudt til begyndelsen af det nye år. Personalet på museet havde dog fundet på et par små overraskelser på dagen, fortæller Erland Porsmose:\n- Personalet var klar med et festligt morgenbord og havde fundet på nogle spøjse gaver. Jeg hører til dem, der har svært ved at lave ønskelister, og så har jeg en gang underholdt på museet med, at man altid skal sørge for at skrive noget på ønskelisten, som man ikke ville få, fordi så kunne man bruge de samme ønsker år efter år. Et af de ønsker, jeg anbefalede, var en flaskerenser. Så jeg fik en flaskerenser, ler han.\n67 år. Museumsdirektør ved Østfyns Museer.\nBor i dag ved Risinge på Østfyn.\nUddannet historiker med doktorgrad og licentiatgrad.\nHar arbejdet som arkæolog.\nForfatter til talrige bøger om landsbyernes historie, kunstnerbiografier og kampen om kongemagten.\nSkriver, fisker og sejler i fritiden.\nJohannes Larsen betyder alverden\nTilbage i 1986 hjalp Erland Porsmose med til, at Johannes Larsen Museet blev etableret, og gennem alle år har museet derfor haft en stor personlig betydning for ham.\n- Det har igennem årene og har stadigvæk været en utrolig glæde for mig at arbejde med det sted, kunsten og naturen i det perspektiv. Jeg gik mig i går (torsdag, red) en stille runde oppe på Johannes Larsen Museet for lige at indånde stedet igen og tænke: Det er et fristed, der er skabt, fortæller Erland Porsmose.\nOgså Vikingemuseet Ladby har en særlig betydning for ham. Da det i 1994 var lukningstruet, stod Erland Porsmose også i spidsen for at overtage det efter, at Nationalmuseet havde givet op.\nJeg gik mig i går (torsdag, red) at gå en stille runde oppe på Johannes Larsen Museet for lige at indånde stedet igen og tænke: Det er et fristed, der er skabt\nI dag er museet inde i en rivende udvikling, og senest har det fået bevilliget to millioner kroner fra Kerteminde Kommune til et nyt vikingecenter. Det gør Erland Porsmose tilfreds.\n- Det glæder jeg mig også meget over, siger han og tilføjer, at fusionen med Nyborg Museum i 2009, hvor Østfyns Museer blev en realitet, har givet helt nye muligheder for at få et godt generationsskifte.\nProjekter skal gerne afsluttes\nI fritiden bruger museumsdirektøren hver dag tid på stranden, hvor han slår sanseapparatet til og lukker for hovedet, så der kommer nye tanker frem.\n- Min dagsrytme kræver, at jeg bruger en halv time ude i naturen hver dag. Jeg går nede ved stranden, og det gør jeg stort set hver dag. Jeg kan godt lide at fiske og sejle, siger Erland Porsmose.\nHan håber på at være med til at færdiggøre projekterne ved Nyborg Slot og Ladby, inden han en dag stopper.\n- Jeg ser meget gerne, at de næste faser er sat i gang. Både ude på Vikingemuseet i Ladby, men også, at byggeriet nede i Nyborg er nogenlunde sat på skinner og afsluttet.\nHan har rundet 67 år og agter at fortsætte, hvis bestyrelsen og helbredet tillader det. For han har stadig energien.\n6-7 millioner kroner i gave: Barnløst ægtepar gav museum alt...\nAlvorligt færdselsuheld: Person er kørt ind i parkeret lastbil\n61-årige Pia starter på et nyt kapitel: Flytter retro-butik fra København til Kerteminde


Hvordan lyder ungdommen i Taastrup?\nUnge har aldrig haft lettere ved at tilgå musik end i dag på grund af streamingtjenester. Samtidig har unge aldrig haft sværere ved at forholde sig til det store arbejde, der ligger bag en sang eller …\nHvordan lyder ungdommen i Taastrup? Unge har aldrig haft lettere ved at tilgå musik end i dag på grund af streamingtjenester. Samtidig har unge aldrig haft sværere ved at forholde sig til det store arbejde, der ligger bag en sang eller …


▷ Bedste Anti Aging Cremer online [Se bedste tilbud] - Kvindepanelet\nHjem▷ Bedste Anti Aging Cremer online [Se bedste tilbud]\n▷ Bedste Anti Aging Cremer online [Se bedste tilbud]\nInternet butikker med anti aging cremer\nNiceHair.dk er aktuelt en af de bedste webshops der sælger beauty-produkter. Butikkens udvalg spænder over mere end 14000 produkter fra en række mærker. Firmaets Trustpilot-score på 9,4 af 10 viser utrolig tilfredshed hos kunderne. Ratingen er baseret på 37612 vurderinger, hvoraf 31933 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 225196 personer fans af NiceHair.dk, og herpå har virksomheden modtaget 4607 anmeldelser med en gennemsnitlig score på 4,1 ud af 5, hvilket lige så vel er aldeles godt.\nMade4men.dk er pt. imellem de bedste online butikker der sælger beauty-produkter. Virksomhedens udvalg favner opimod 3000 produkter fra forskellige producenter. Forhandlerens Trustpilot-vurdering på 9,4 ud af 10 markerer utrolig tilfredshed hos kunderne. Bedømmelsen er baseret på 6942 vurderinger, hvoraf 5800 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 6276 personer tilhængere af Made4men.dk, og herpå har webbutikken modtaget 75 evalueringer med en gennemsnitlig vurdering på 4,1 af 5, hvilket tillige er ultra beundringsværdig.\nLookfoxy.dk er pt. en af de mest benyttede internet forretninger med beauty-produkter. Webshoppens sortiment udgøres af flere end 300 varer fra en række brands. Netbutikkens Trustpilot-vurdering på 6,9 ud af 10 demonstrerer enorm tilfredshed hos kunderne. Tallet er baseret på 43 ratings, hvoraf 14 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 608 brugere tilhængere af Lookfoxy.dk, og herpå har webbutikken modtaget 10 vurderinger med en gennemsnitlig bedømmelse på 3,9 af 5, som også er temmelig imponerende.\nMatas.dk er i dag imellem de største internet shops i Danmark med beauty-produkter. Forretningens sortiment indbefatter over 90000 varer fra en række brands. Forretningens Trustpilot-score på 8,2 af 10 bevidner en høj grad af kundeloyalitet. Vurderingen er baseret på 12075 vurderinger, hvoraf 8851 af disse giver topkarakter. På Facebook er 279941 mennesker fans af Matas.dk, og herpå har firmaet modtaget 549 anmeldelser med en gennemsnitlig vurdering på 3,8 ud af 5, hvilket lige så vel er utrolig godt.\nLuxplus.dk er aktuelt iblandt de største netshops der sælger beauty-produkter. Netbutikkens udvalg udgøres af omtrent 40000 produkter fra flere brands. Netshoppens Trustpilot-rating på 9,6 af 10 markerer stærk tilfredshed hos kunderne. Ratingen er baseret på 27258 bedømmelser, hvoraf 23476 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 108766 brugere fans af Luxplus.dk, og herpå har webbutikken modtaget 5451 bedømmelser med en gennemsnitlig vurdering på 4,8 ud af 5, som ligeså er temmelig flot.\nAnti Aging Cremer handles online\nMange webshops i Danmark foreslår nu om stunder diverse forskellige leveringsudgaver. Det mest almindelige er i øjeblikket levering til et afhentningssted, hvor du selv kan hente din ordre når du har lyst. Denne er jo virkelig smertefri, og tit endda den mest prisbevidste form for levering.\nDu kan ydermere planlægge at bestille levering hjem til dig privat eller ud på dit arbejde. Den bliver til tider et hak mindre prisbillig, men lige så vel super ukompliceret. Den mest prisbevidste leveringsløsning af anti aging cremer er unægtelig selv at hente ordren, som desværre forudsætter at du befinder dig tæt på anti aging cremer internet forretningens tilholdssted.\nLeveringsdygtigheden kan i nogle tilfælde være ekstremt udslagsgivende i tilfælde af at du skal bruge din pakke øjeblikkeligt, så med det formål er det uden tvivl centralt at man kontrollerer det forventede leveringstidspunkt for den aktuelle vare.\nAdskillige anti aging cremer e-butikker i Danmark giver løfte om levering på blot en enkelt hverdag på en række varenumre, som alligevel påkræver at orden realiseres tidligere end et givent tidspunkt, så at de sandsynligvis kan nå at få anti aging cremer klar forud for at de logistikansatte har fri.\nNogle enkelte e-handler i Danmark tilbyder gratis fragt, men tit kun såfremt du shopper for et konkret beløb. Alternativt kan man snuppe den mest betalelige leveringsmåde, hvilket mange gange – hvad end du befinder sig nær Viborg, Sønderborg eller Slangerup – vil blive at få fragtmanden til at bringe dine produkter til et afhentningssted.\nDet er i dag vældig overkommeligt for forbrugerne at finde information om priser på anti aging cremer fra diverse e-butikker, og af den grund har langt de fleste online outlets været presset til at at mindske priserne på en række af deres produkter – til babyer og børn, og tillige også til herrer og damer – eftertrykkeligt, og endda nogle gange byde på levering uden omkostninger.\nDerfor kan det ikke desto mindre blive lønsomt at checke et par e-firmaer efter anti aging cremer tilbud forinden du shopper, sådan at man er velinformeret til at få fat i den laveste pris.\nDu bør dog ikke undervurdere, at i tilfælde af at en e-forhandler frembyder anti aging cremer for en pris der kan ses som ufattelig god, er det for det meste være et karakteristika der viser en falsk e-shop. Køb med kort er dog indbefattet af Indsigelsesordningen, som skærmer kunden overfor uoprigtige internet forretninger.\nVi går generelt ind for handler med kort eller mobilbetaling. Som en anden løsning kan du udnytte en afbetalingsordning som eksempelvis ViaBill, når du agter at honorere prisen ude i fremtiden.\nForinden nogen handler anti aging cremer hos en e-shop behøver de altid gennemlæse e-butikkens forretningsvilkår, dog er det for det meste ikke særlig morsomt.\nEt alternativ kan derfor være at efterse om online forretningen er verificeret af e-mærket, hvilket burde være et sympol på at online butikken tilslutter sig de officielle danske regler, og at online butikken en gang i mellem revideres af fagmænd som har den nødvendige knowhow om lovgivningen. Derudover giver det dig mulighed for hjælpende service, hvis du får besvær som følge af dit køb.\nI øvrigt er det at foretrække at køberen er klar over de mest vitale retningslinjer der kan spille ind i forbindelse med handlen, som for eksempel den ombytningsret på anti aging cremer online shoppen garanterer. Her er det på samme måde essesentielt, at man altid bibeholder ens ordremail, så man altid kan dokumentere købet, uden hensyn til om du er på udkig efter varer til en kvinde eller mand.\nTrustpilot yder ret gunstige løsninger til at gennemgå en lang række aktuelle brugeres iagttagelser og herved er det smart, at du sonderer online forhandlerens anti aging cremer kritik forinden du køber.\nFacebook forærer dig tilsvarende faktisk anstændige chancer for at få indblik i online butikkens kundetilfredshed. Herinde er der mange online varehuse i Danmark som tilbyder folk at aflevere en vurdering af købsoplevelsen, hvilket også må drages fordel af til at vurdere tidligere kunders oplevelser.\nVores website er finansieret af reklameindtægter. Vi hjælper nogle forskellige forretninger på nettet i form af at vi markedsfører firmaernes tilbud, og indtjener provision for så vidt en af de besøgende på vores website laver en bestilling.\nOrientering vedrørende anti aging cremer og internet webshops vedligeholdes løbende, men der gives ikke garantier imod forandringer der måtte være lavet siden seneste opdatering af websitets informationer.


Kan Høyre og Fremskrittspartiet genvinde magten i Norge? • POV\nFeatured·Indland·Miljø & klima | Læsetid 4 min.\nKristoffer Flakstad\t 14.12.2016\nANALYSE: 2017 er valgår i Norge. Erna Solbergs og Høyres ægteskab med Fremskrittspartiet skal for alvor stå sin prøve, men kan den blå-blå regering sikre sig et genvalg? Efter en alvorlig krise om finansloven vejrer Arbeiderpartiet med Jonas Gahr Støre i spidsen morgenluft.\nLad det være sagt med det samme: Det har ikke været den konservative norske statsminister Erna Solbergs efterår. Det skyldes flere ting, men først og fremmest, at hendes og Høyres blot tre år gamle regering sammen med Fremskrittspartiet glemte regel nummer et for alle mindretalsregeringer: Udvis aldrig (magt)arrogance over for dit parlamentariske grundlag – især ikke, når dette grundlag består af to midterpartier, der på visse områder nærmest ligger til venstre for venstrefløjen.\nDen forglemmelse førte til en dybt alvorlig krise i år, som Norges regering for så vidt stadig befinder sig i. Situationen spidsede til i løbet af efteråret, da finanslovforhandlingerne gik mere og mere i hårdknude. Regeringen er nødt til at have sine to faste støttepartier Venstre og Kristelig Folkeparti (KrF) med for at kunne sikre flertal, og som ugerne gik, stod det klart, at der var lige så langt mellem regeringsudspillet og det øvrige parlamentariske grundlags ønsker, som der er fra Lindesnes til Nordkap.\nSolbergs rejse til Nordnorge\nDet der lignede et besværligt, men muligt forlig blev efterhånden til en regulær hårdknude. Midt i forhandlingerne besluttede Erna Solberg så at forlade Oslo for at drage på en længe planlagt charmetur til det Nordnorge, som mange mener, hun har forsømt. Der skulle besøges lokale foreninger, erhvervsdrivende – og statsministeren skulle tænde juletræer. Det fik den ellers ofte besindige KrF-leder, Knut Arild Hareide, op af stolen, og han opfordrede på det kraftigste Erna Solberg til at blive i Oslo for at styre de næsten kulsejlede forhandlinger i sikker havn.\nStatsminister Erna Solbergs lederevner og dømmekraft fik alvorlige ridser i lakken, efter at hun tidligere på efteråret blev taget i at sidde og spille Pokémon på sin mobil under en debat i Stortingssalen.\nStatsministeren bøjede sig delvist for kravet og afkortede sin rejse nordpå. Det skulle viste sig at være mere end klogt, for i mellemtiden var Venstre og Fremskrittspartiet med finansminister Siv Jensen i spidsen røget godt og grundigt i totterne på hinanden.\nBorgerligt parti – venstreorienteret miljøpolitik\nVenstre er i Norge et borgerligt, men socialliberalt parti med en stærkt grøn, miljøvenlig profil. Deres største modstander på den grønne politik er Fremskrittspartiet, som ønsker lavere afgifter på alt fra benzin til biler og veje. Venstres leder, Trine Skei Grande, lod forstå, at partiet var blevet snydt på den grønne front ved forrige års budgetforlig, og denne gang skulle der ske store forbedringer, hvis partiet på nogen måde skulle stemme et samlet budget igennem.\nDer begyndte nu en nervekrig om den såkaldte ’bilpakke’ hvis vigtigste elementer er benzinpriser, afgifter på biler samt bompenge – et uskønt forløb med pressede forhandlinger – som foregik alt for meget for åbent tæppe. Uenighederne mellem de to miljøvenlige midterpartier og det yderste højre var blottede. Erna Solberg forholdt sig tavs i dagevis i et desperat forsøg på at undgå mudder. Og imens tonen blev mere og mere skinger, tikkede uret. Deadline for årets finanslovsforlig var mandag 5. december.\nNervekrig i minutterne før lukketid\nRegeringen havde travlt. Men midt i de intense forhandlinger kastede Venstre en bombe og forlod mødebordet. Partileder Trine Skei Grande efterlod en bredside til regeringen, der må synge i kinderne endnu. Dagen efter fulgte KrF trop, og forhandlingerne brød dermed sammen. Man begyndte nu for alvor at tale om et muligt nederlag for regeringen. Var Erna Solberg nødt til at kaste håndklædet i ringen og gå af?\nI løbet af torsdag 1. og fredag 2. december fandt nye hemmelige forhandlinger sted, og denne gang lykkedes det regeringen at servere et ekstravagant milliardtilbud, der var så fristende for selv Venstre, at partiet fem minutter i lukketid lod sig overtale til at lande en aftale. Der var dog ikke mange smil på læberne under pressemødet lørdag 3. december. Det lignede en kamp med fire tabere – og ikke nogen nævneværdig sejr til hverken miljøet eller de norske bilejere.\nDet lykkedes for regeringen at servere et ekstravagant milliardtilbud, der var så fristende for selv Venstre, at partiet fem minutter i lukketid lod sig overtale til at lande en aftale. Men mange nordmænd finder det paradoksalt, at man har brugt milliarder og atter milliarder på at bygge veje og tunneller – og flotte broer ud til øer med 10 indbyggere – mens man gør alt for at nedbringe privatbilismen\nVisse iagttagere har udnævnt Venstre til sejrherre i forhandlingerne, men selv langt ind i oppositionen er der hovedrysten over midterpartiets grønne korstog. Mange nordmænd finder det paradoksalt, at man har brugt milliarder og atter milliarder på at bygge veje og tunneller – og flotte broer ud til øer med 10 indbyggere – mens man gør alt for at nedbringe privatbilismen. Partiet har da også mistet opbakning i den seneste meningsmåling efter forliget blev indgået.\nRød blok slikker sig om munden\nArmlægningen har samtidig slidt på Erna Solbergs og den blå-blå regerings kræfter. Fremskrittspartiets vælgere har ikke ligefrem fået den bilvenlige finanslov, de kunne drømme om.\nJonas Gahr Støre – Wikimedia Commons.\nOg der stilles spørgsmålstegn ved Erna Solbergs lederevner og dømmekraft, som i forvejen havde fået ridser i lakken, efter statsministeren tidligere på efteråret blev taget i at sidde og spille Pokémon på sin mobil under en debat i Stortingssalen.\nDet har efterladt Arbeiderpartiet og oppositionen i et drømmescenarium her et halvt års tid før valgkampen for alvor skydes i gang. Deres skræk havde været, hvis regeringen var gået af og i værste fald overladt regeringsmagten til venstrefløjen.\nDer må ikke udskrives nyvalg i Norge, og det norske socialdemokrati, Arbeiderpartiet, kunne derfor have risikeret at skulle regere uden skyggen af flertal i et lille års tid – noget man i sagens natur ikke ønskede sig. Nu kan partileder Jonas Gahr Støre og hans allierede i stedet fokusere på stabilt gode tal i meningsmålingerne og en generel opfattelse af, at regeringen har ladet sig udstille som en hund i et spil kegler.\nTopfoto: Erna Solberg til Verdensbankens årsmøde – Wikimedia Commons. Fotograf: Tore Sætre.\nPOV International lønner ikke sine skribenter. Hvis du gerne vil donere et beløb til Kristoffers journalistik, kan du sende ham et beløb til ham via Mobile Pay: 28 56 16 86\nErna SolbergFremskrittspartietHøyreKristoffer FlakstadNorge\nKristoffer Flakstad (f. 1977) er journalist og cand.mag. i dansk og engelsk. Han har skrevet for dagbladet Politiken siden 2003 og arbejder i dag freelance for en række medier og forlag herunder Berlingske Tidende og Gyldendal. Han har som norsk statsborger et solidt kendskab til Norge og kommenterer jævnligt norsk politik og kultur i danske medier. Han er desuden optaget af britiske forhold og er medforfatter til Turen Går Til England & Wales på Politikens Forlag. Kristoffer bor i København. Hvis man vil bidrage til Kristoffers arbejde kan man donere til hans journalistik på MobilePay: 28 56 16 86\nGu ku’ hun så – og skydekongen ku’ også\n18.02.2022 |OL· Sport\nClaus Ankersen: Med coronavirus er al protest forstummet\n15.03.2020 |Indland· Sundhed


Sådan Lavere LDL kolesterol i syv dage – AskWomenOnline\nHome » Health » Sådan Lavere LDL kolesterol i syv dage\nGør smarte valg og enkle fødevarer swaps, når det kommer til fedt du spiser kan hjælpe dig med at holde dit kolesteroltal under kontrol.\nEn ud af tre amerikanere har højt kolesteroltal, specielt low-density lipoprotein (LDL) kolesterol, og det er den dårlige type. Højt kolesteroltal er en stor risikofaktor for åreforkalkning (også kaldet åreforkalkning), hjerteanfald og slagtilfælde – i henhold til AHA / ACC retningslinje om Lifestyle Management til Reducer kardiovaskulær risiko.\nDu skal blot følge en diæt til at sænke kolesterol kan reducere kolesteroltallet med så meget som 10 til 15 procent, siger Joseph S. Alpert, MD , professor i medicin ved University of Arizona College of Medicine i Tucson, Arizona og redaktør-in-chief af American Journal of Medicine .\n1 Alle Fedtstoffer er ikke skabt lige\n2 Sådan Lavere kolesterol i syv dage\nDet første skridt i at designe din kost til at sænke kolesterol: Kend hvor det kommer fra.\n”Kolesterol kommer strengt fra animalske produkter, så hvis du forsøger at skære ned på kolesterol, bør du forsøge at begrænse animalske produkter,” siger Vandana Sheth, RD, CDE. Sheth er en diætist i Los Angeles-området og en talskvinde for Academy of Nutrition og diætetik. Det betyder primært undgå rødt kød og mejeriprodukter.\nDet andet skridt: Kend forskellen mellem gode og dårlige fedtstoffer i kosten. The American Heart Association anbefaler at begrænse fedtindtag til 25 til 35 procent af dine daglige kalorier samlet. Forskellige typer af fedt i kosten, men kan have meget forskellige virkninger på kroppen, og især på hjertesundhed.\nMættet fedt er fedt, der er naturligt faste ved stuetemperatur. ”De fungerer på samme måde i kroppen og hærde i blodkar,” siger Sheth. Mættede fedtstoffer indbefatter kolesterolrige animalske fedtstoffer som dem der findes i rødt kød, ost og smør såvel som kokosolie og palmeolie. Begræns disse typer af fedtstoffer til mindre end 7 procent af din samlede daglige kalorier. Der oversætter, for eksempel til cirka 15 gram mættet fedt for den gennemsnitlige kvinde, der har brug for omkring 2.000 kalorier om dagen.\nÆndring af noget så vigtigt som dit kolesterol kan synes en uoverkommelig opgave. Her ernæringsforsker Lisa Guy giver syv dages-for-dag tips til at hjælpe dig på vej.\nSådan Lavere kolesterol i syv dage\nForøg din frugt og vegie indtag. De er rige på vigtige næringsstoffer, lavt indhold af mættet fedt og er kolesterol-fri. De er også rige på fibre, som har en kolesterolsænkende virkning. Målet er at have mindst fem tjener om dagen, og at spise en række forskellige farvede frugter og vegies hver dag.\nReducer dit indtag af usunde fedtstoffer. Mættet fedt og transfedt hæve kolesterolindholdet i blodet. Transfedtsyrer er det værste, så begrænse dit indtag af forarbejdede og fastfood. Vælge mejeriprodukter fedtfattige, sunde olier, såsom olivenolie, og hørfrøolie i stedet for smør. Trim fedt fra kød og hud fra fjerkræ.\nKog med olivenolie, en kilde til sunde enkeltumættet fedt. Den har en højere tærskel oxidation end de fleste monoumættede olier og forbliver stabil ved højere temperaturer, så er mere modstandsdygtige over for hydrogenering og dannelsen af transfedtsyrer. Enkeltumættet fedt hjælpe til at sænke det samlede kolesteroltal.\nSpis mere hvidløg. Undersøgelser viser, at der som en del af en fedtfattig kost, kan det bidrage til at reducere kolesteroltallet – sænke niveauet af “dårlige” LDL-kolesterol og hæve “gode” HDL-kolesterol. Det hjælper også til at fortynde blodet, hvilket hjælper med at reducere risikoen for hjerteanfald. Undersøgelser viser lande, der spiser mere hvidløg har lavere satser for hjertesygdomme.\nSpis flere bælgplanter. Bælgplanter såsom kikærter, linser, bønner og ærter er godt for folk med højt kolesteroltal. De er fedtfattig og rig på næringsstoffer såsom B-vitaminer, jern og umættede fedtstoffer. De er også en rig kilde til opløselig fiber, som hjælper med at sænke kolesteroltallet.\nSpis havregryn til morgenmad. Hel havre er pakket med hjerte-sund kostfibre og næringsstoffer såsom B-vitaminer, E-vitamin og jern. Havre er en glimrende kilde til opløselig fiber, som sænker kolesterol og reducerer risikoen for hjertesygdom. Vælg fiber-rige hel havre end hurtige havre.\nSnack på nødder. De er rige på umættede fedtstoffer. Vælge nødder, der er højere i umættet (mono- og poly) fedtstoffer og lavere indhold af mættet fedt. Disse omfatter mandler, valnødder, pekannødder, hasselnødder og pistacienødder. Prøv at lave en trail mix med dine foretrukne rå, usaltet nødder, tørret frugt og en blanding af frø.\nPrevious Previous post: איך להוריד את רמת הכולסטרול LDL ב סבן דייס