Afgift stiger på træpiller 2015 - Stoker Pro\nAfgift stiger på træpiller 2015\nIndlæg af Mads1004 » 05 dec 2014 18:40\nEr jeg den eneste her inde som har hørt "rygter" om at afgiften på træpiller stiger fra 1/1-2015 ?\nSnakkede med en fra statoil idag som nævnte at afgiften på olie+gas ville falde lidt og ryge over på træpiller\nhan mente at det blev 630 + moms pr. tons som jeg sys lyder af rigtig meget\nHåber jeg er den eneste som har hørt noget om dette og dette kun er en And\nIndlæg af Brandsen » 05 dec 2014 18:56\nAfgiften kan da ikke stige, for der er jo ingen afgift på træpiller i dag ??\nIndlæg af Mads1004 » 05 dec 2014 19:10\nokay jamen så ligger de nok afgift på fra 2015 af hvis han da skulle have ret.\nIndlæg af BWJ » 05 dec 2014 19:33\nDet tror jeg er en and, flere kraft/varmeværker omstiller løbende til biobrændsel for at mindske co2 udslippet og fyre bæredygtigt.\nIndlæg af Mads1004 » 05 dec 2014 19:55\nDet er os det jeg tænker hvis de ligger afgiften på træpillerne tror jeg der er en del kraft varmeværker der lukker og slukker.\nIndlæg af pendec » 05 dec 2014 20:12\nDet er sikkert bare en and til juleaftens bordet, og så er den væk igen. Der er helt sikkert ingen 630kr afgift på vej, så ville tyske forhandlere have slået alarm og holdt nytårs bal for de danske købere som ville købe billigt inden 2015, så nej, der er ingen indikationer fra nogen som vil sælge billigt inden noget stiger.\nDu prøver jo at sige vi skal lægge 787,5kr oven i 1000 kilo fra 2015, det burde have skabt en del mere røre hvis træpiller steg ca 50% på prisen, ik?\nIndlæg af Ugelvig » 05 dec 2014 20:55\npendec skrev: Det er sikkert bare en and til juleaftens bordet, og så er den væk igen. Der er helt sikkert ingen 630kr afgift på vej, så ville tyske forhandlere have slået alarm og holdt nytårs bal for de danske købere som ville købe billigt inden 2015, så nej, der er ingen indikationer fra nogen som vil sælge billigt inden noget stiger.\nDu mener ligesom, da brændeafgiften var på vej og ens mailboks blev bombarderet af German Pellets og andre, der ville sælge piller inden afgiften steg???\nIndlæg af Flemmingth » 05 dec 2014 21:04\nDet lune efterår har jo været hårdt ved energibranchen, så måske er der nogle i træpillebranchen som gerne vil sætte mere gang i handlen.\nHar set at bl.a. Pillemadsen har haft (og har det måske endnu) gode tilbud på Viking og Barlinek.\nIndlæg af pendec » 05 dec 2014 22:44\nFlemmingth skrev: Det lune efterår har jo været hårdt ved energibranchen, så måske er der nogle i træpillebranchen som gerne vil sætte mere gang i handlen.\nSå er det jo falsk marketing, og selv om de sælger til danske forbrugere, så kan de så godt knaldes på den type markedsføring og især hvis de smider det op på forsiderne. Så længe det kun er rygter, så kan de også afvises\nIndlæg af timkenneth » 06 dec 2014 07:06\nder er INGEN politiske planer om at indføre brændelsafgift på biomasse.\nProblemet ligger i da embedsværket fremskrev hvor hurtig udviklingen ville gå fra olie til biomasse, kom det meget bag på dem, at det gik så stærkt. Herved mangler der de store indtægter fra olien som ikke på samme måde kommer i statskassen gennem salg af træpiller, . og ud af busken kom "forsyningssikkerheds afgiften"


trombocytose - årsager og symptomer - blod sundhed - 2021\nTrombocytose - Årsager og Symptomer\nTrombocytose er stigningen i antallet af cirkulerende blodplader sammenlignet med den normale hastighed. Denne tilstand kan observeres under myeloproliferative syndromer (såsom polycytæmi vera og essentiel trombocytopeni) og forskellige hæmatologiske patologier (herunder kronisk myeloid leukæmi, jernmangelanæmi og myelodysplasi).\nTrombocytose kan være sekundær for akutte inflammatoriske lidelser (fx infektionssygdomme, allergier, Kawasaki-sygdom og noget vaskulitis) og kronisk (rheumatoid arthritis, kronisk enteropati, Wegeners granulomatose, sarcoidose, osteomyelitis, osteoporose og tuberkulose).\nAndre årsager indbefatter aspleniske tilstande (herunder splenektomi og miltstrombos), akutte traumablødninger, koagulopatier, hæmolyse i medfødte eller erhvervede hæmolytiske anemier, polyglobuli sekundært til nyretank eller hjertepatologi og vævsnekrose fra knoglefrakturer, kirurgi eller hjerteanfald orgel.\nTrombocytose kan også findes i visse fysiopatologiske tilstande, såsom hypoxi, intens træning, postoperativ stress, ægløsning, graviditet og puerperium. Der er også medfødte familieformer, der kan spores til mutationer i thrombopoietingenet og dets receptor.\nSommetider kan trombocytose også associeres med neoplasmer, såsom lymfomer, mesotheliom og carcinomer i lungen, maven, brystet og æggestokken.\nI nærvær af trombocytose er blodpladefunktionen generelt normal og øger ikke risikoen for trombotiske og / eller hæmoragiske komplikationer, undtagen i tilfælde hvor patienter ikke har en alvorlig arteriel sygdom eller er i en tilstand med langvarig immobilitet. Behandling af den underliggende patologiske tilstand viser normalt det normale antal blodplader.\nMulige årsager * af trombocytose\nFluor og fluorose\nNarkotika til pleje af meteorisme af R.Borgacci\nAnal smerte - Årsager og symptomer\nFlebogammadif - normal human immunoglobulin\nViral conjunctivitis: diagnose, behandling og forebyggelse\nTan og ultraviolette stråler\nStrie rubre - Årsager og symptomer\nSymptomer Asperger syndrom\nCopyright 2021 \_ Trombocytose - Årsager og Symptomer


Hjem / Mærker / Kaerlig Økologisk Vandbaseret Glidecreme 200 ml\nVarenummer (SKU): 21572 Kategorier: Gl, Glidecremer, Mærker, Root Catalog, Universe\nDer er i alle byer folk, der har taget sexlegetøj til sig, og det gælder også her i Danmark. Skal der lidt kolorit på tilværelsen og eksperimenteres, der giver en rum til at kunne være sig selv og soveværelset er ofte det mest brugte sted. Der skal nyt legetøj til indimellem, og når det sker, kommer der nogle rigtig lækre produkter fra Kaerlig og den mest populære vare er nok denne Kaerlig Økologisk Vandbaseret Glidecreme 200 ml. Bekymringer ved at handle denne slags varer online, behøver du ikke have, emballagen til din pakke er naturligvis neutral, og ingen kan se, om det er tøj, en boremaskine eller en dildo, der ligger i pakken.\nKaerlig Økologisk Vandbaseret Glidecreme 200 ml ligger i toppen af listen med bedst sælgende varer i webshoppen i en vores rigtig gode kategorier, nemlig Root Catalog,Root Catalog,Root Catalog,Root Catalog,Root Catalog,Mærker,Mærker,Mærker,Mærker,Mærker,Glidecremer,Glidecremer,Glidecremer,Glidecremer,Glidecremer,Universe,Universe,Universe,Universe,Universe,Glidecremer,Glidecremer,Glidecremer,Glidecremer,Gl. Du bliver ved købet også tildelt hele 365 dages returret med når du køber din vare. Det er efterhånden velkendt at online shoppere køber deres Kaerlig Økologisk Vandbaseret Glidecreme 200 ml fra den meget brugte forhandler Sinful.dk, som ofte har gode tilbud og sørger for du sparer gode penge. I det store udvalg af varer kan du helt sikkert finde noget du kan li, som jo fx kan være dette produkt. Når der handles i webshop kan priserne være lavere- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nHusk at når du køber varer i webshops, får du andre fordele, så du på nogle områder er bedre stillet, end hvis du handler I fysiske butikker. Dansk lov kræver af webshoppen, at de skal give dig 14 dages returret. efter dit online køb, og du kan finde webshops der giver mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. At handle online giver dig også en anden fordel, som er et stort udvalg, som gør det let at sammenligne priser, i den store skov af webshops, der er derude. Og i dag kan du uden videre sammenligne priser så snart du lige har fem minutter, og sidder ved computeren eller med din telefon. Tænk også på, at ved at handle online, så slipper du helt for, at du ikke kan bære alle din varer på én gang og skal gå flere gange frem og tilbage til bilen. Webshoppen sender din varer direkte til din adresse, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, og det giver en god fleksibilitet for dig. Du kan også springe en lang kø ved kassen over køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.


» Bedste Græsslåmaskine Børn online [Se bedste tilbud]\nAdskillige internet forretninger foreslår nu diverse billige løsninger til levering til græsslåmaskine børn. Den mest anvendte er i vore dage at få afleveret pakken hos en pakkeshop, og så afhenter du blot dine produkter på et selvvalgt tidspunkt. Fragtmetoden er altså ret så overkommelig, og tit ligeledes den billigste form for levering.\nDu bør lige så vel vælge at få produkterne sendt til din lejlighed eller hus eller ud til dit arbejdes adresse. Fragtmetoden er oftest en kende mere pebret, men desuden særligt enkel ved køb af græsslåmaskine børn online. Den mest billige fragtmulighed vil dog utvivlsomt være at du selv henter varerne, men dette kræver at du lever tæt på internet selskabets byggemarked, fx Bauhaus, Silvan, Jem og Fix eller Harald Nyborg.\nFragttiden på græsslåmaskine børn er naturligvis vældig aktuel når du har brug for produktet om et øjeblik, så herved er det jo passende at vi ser leveringstidspunktet ved græsslåmaskine børn. En masse internet outlets – for eksempel Harald Nyborg, Jem og Fix, Bauhaus og Silvan – stiller udsigt til billig levering på blot en enkelt hverdag på en række produkter online, men glem ikke at det regnes ud fra at ordren aflægges før et givent klokkeslæt, med det formål at de med sikkerhed kan nå at få dit nye produkt betjent forud for at de pakkeansatte får fri.\nNogle enkelte internet butikker lover levering uden beregning på græsslåmaskine børn online, men i reglen kun når du handler for et præcist beløb. Som alternativ må du foretrække den billigste leveringsmanér, der mange gange vil være at få fragtmanden til at køre pakken til et afhentningssted.\nEn del netshops giver afhentning hvor du handler billig græsslåmaskine børn hjemmefra og selv henter i byggecenteret. Fx Harald Nyborg, 10-4, Bauhaus, Jem og Fix, XL-Byg, Stark, Silvan, Davidsen og Bygma. De yder eksempelvis afhentning af græsslåmaskine børn i disse områder:\nRødovre, Lillerød, Holstebro, Grenaa, Charlottenlund, Esbjerg, Varde, Værløse, Køge, Odense, Nørresundby, Skive, Vanløse, Solrød Strand, Kokkedal, Skanderborg, Gladsaxe, Aarhus, Sønderborg, Frederiksværk, Korsør, Søborg, Ringsted, Svendborg, Jyllinge, Næstved, Struer, Hjørring, Brabrand, Taastrup, Ballerup, Hvidovre, Haslev, Frederikshavn, Rudersdal, Risskov, Vejle, Nakskov, Thisted, Slagelse, Roskilde, Helsingør, Farum, Hørsholm, Middelfart, Horsens, Holbæk, Haderslev, Gentofte, Nykøbing Falster, Åbyhøj, Tilst, Allerød, Ølstykke, Silkeborg, Stenløse, Hillerød, Virum, Aalborg, Højbjerg, Valby, Kalundborg, Brønshøj, Nyborg, Birkerød, Frederikssund, Tårnby, Viborg, Kolding, Nærum, Aabenraa, Hobro, Rønne, Ikast, Herlev, Frederiksberg, Dragør, Ishøj, Vordingborg, Brønderslev, Hedensted, Greve, Lyngby, Odder, Randers, København, Glostrup, Hedehusene, Brøndby, Albertslund, Lystrup, Herning, Fredericia, og Vallensbæk, .\nClick-and-collect for græsslåmaskine børn er tilgængeligt i samtlige områder af landet: Sjælland (Nordsjælland, Midtsjælland, Amager, Lolland, Bornholm, Hovedstaden, Østsjælland, Sydsjælland, Falster, Vestsjælland), Jylland (Syddanmark, Midtjylland, Sønderjylland, Østjylland, Sydjylland, Vestjylland, Nordjylland) og Fyn (Vestfyn, Nordfyn, Sydfyn, Østfyn, Midtfyn).\nVed indkig i søgedata er det tydeligt, at online shoppere jævnligt søger blandt andet græsslåmaskine børn tilbud og billig græsslåmaskine børn. Foruden dette ser man jævnligt mennesker søge bl.a. græsslåmaskine børn online, græsslåmaskine børn priser og køb græsslåmaskine børn, foruden de kendte byggekæder som Davidsen, Bygma, Stark, Jem og Fix, Bauhaus, Harald Nyborg, 10-4, XL-Byg og Silvan.\nDet er i dag vældig smart for internetbrugere at lave prissammenligning på billige græsslåmaskine børn online i blandt forskellige outlets på nettet, og til tak har en hel del webshops været presset til at at mindske priserne på græsslåmaskine børn betydeligt, og ovenikøbet yde levering uden beregning.\nDet kan alligevel vise sig udbytterigt at granske indtil flere internet butikker efter tilbud og udsalg på græsslåmaskine børn online forinden du gennemfører din bestilling, således at du ikke er i tvivl om at modtage den mest billige pris. Se ikke bare hos de store byggecentre som Harald Nyborg, Stark, Silvan, Jem og Fix, Bauhaus, XL-Byg, Bygma og Davidsen.\nMan bør blot ikke undervurdere, at hvis en forhandler på nettet udbyder billige græsslåmaskine børn online på tilbud til en pris som er overordentlig letkøbt, så er det undertiden være et symbol på en falsk e-forretning. Kortbetalinger er imidlertid omsluttet af et lovbud, der bistår køberen overfor uoprigtige e-forhandlere.\nVi slår generelt et slag for køb med kort eller betalinger med mobilen. Som et alternativ kunne du benytte en billig afdragsordning fra f.eks. ViaBill, i tilfælde af at du har til hensigt at klare regningen på græsslåmaskine børn over en længere periode. Det foreslåes normalt i nichefokuserede webshops, men dog sjældent de store byggekæder som fx Davidsen, Stark, Bauhaus, Harald Nyborg, XL-Byg, 10-4, Silvan og Bygma.\nNår vi ser på søgedata er det tydeligt, at internet shoppere ofte søger fx græsslåmaskine børn tilbud og køb græsslåmaskine børn. Foruden dette oplever vi typisk netshoppere efterspørge blandt andet billig græsslåmaskine børn, græsslåmaskine børn online og græsslåmaskine børn priser.\nTrustpilot yder stort set fantastiske genveje til at gennemsøge en lang række tidligere forbrugeres meninger og herved er det klogt, at du eftergår internet firmaets anmeldelser forinden du placerer din ordre på billige græsslåmaskine børn online.\nFacebook tilbyder lignende tilpas fine muligheder for at få kendskab til internet forhandlerens kundefokus. Foruden det ser vi nogle firmaer på nettet hvor folk kan meddele en anmeldelse af deres købsoplevelse, som lige så vel må drages fordel af til at tage stilling til kundernes tilfredshed.\nForinden nogen køber billige græsslåmaskine børn online på en netbutik bør de uden tvivl gennemgå forhandlerens handelsaftale, det er dog normalt ikke videre interessant, specielt med de udbredte byggecentre som Silvan, Stark, Harald Nyborg, Jem og Fix, XL-Byg, 10-4, Bauhaus, Davidsen og Bygma.\nEn anden valgmulighed kunne være at efterse om internet forretningen er medlem af e-mærke ordningen, da det ofte er en påvisning af at online shoppen accepterer de gældende danske regler, foruden at online forhandleren fra tid til anden tilses af fagfolk der behersker vedtægterne på området.\nDet er en rigtig god mulighed for at blive hjulpet, for så vidt du får problemer med din handel med græsslåmaskine børn. Derudover tilrådes det at køberen er sat ind i de primære bestemmelser der kan influere på bestillingen af græsslåmaskine børn online, som for eksempel den returneringsret online shoppen kører med.\nI relation til det er det samtidig vigtigt, at man stadigvæk bevarer ens faktura, således man til enhver tid kan bekræfte sit køb af græsslåmaskine børn, ligegyldig om man har bestilt ved 10-4, XL-Byg, Jem og Fix, Stark, Davidsen, Silvan, Bauhaus, Harald Nyborg eller Bygma.


Mike & Sanne\nVi har begge 2 rundet det "skarpe" hjørne, - og er over 50 år. Vi har 3 voksne børn, - så vi har masser af lyst og overskud til hobbyes. Til daglig arbejder Mike som Tattovør i egen butik i Roskilde, - og jeg arbejder som sælger af Harley-Davidson Motorcykler hos Caps Copenhagen.\nVi har 3 hobbyes som vi bruget meget tid på, - den ene er naturligvis vores Bordeauxer, - den anden hobby er at køre Harley-Davidson, - og den sidste er at vedligeholde/forbedre vores lille husmandssted.\nVi har haft hund i mange år, - og har altid ønsket at få en Dogue de Bordeaux en dag. På et tidspunkt da Mickey (vores Amerikanske Bulldog på 8 år) begyndte at skrænte lidt, blev vi enige om at vi ville købe en Dogue de Bordeaux, så Mickey kunne nå at "lære ham op"....\nVi fik en dejlig dejlig Bordeaux som vi kalde Clyde. Mickey og Clyde havde det rigtig hyggeligt sammen, men Mickey kunne desvære ikke mere, - så efter kun 3 måneder måtte han opgive kampen mod gigt og alder.\nDesværre udviklede Clyde en meget alvorlig pote-sygdom der hedder Hyperceratose, og vi endte med at måtte aflive ham da han var blot 9 måneder gammel.\nDer stod vi så - uden hund.... og ulykkelige som bare pokker !!\nEfter en længere snak besluttede vi denne gang at ville have 2 Bordeauxer, så de også kunne nyde hinanden selskab, og også fordi vi erfarede at det ikke var dobbelt så hårdt at have 2 hunde..., - så vi fik Thor og Loke !!\nThor er i dag vores Alfa-han ogf flokfører, - og den rolle klarer han så flot, - fordi han har det roligste gemyt og ikke lader sig køre op. Altid super cool !!! Loke er vores lalleglade vuffer,....han er altid i super fantastisk overskudsagtigt humør - og det er virkelig noget der smitter når man kommer hjem efter en lang arbejdsdag.\nDa vi fik vores 3. Bordeaux besluttede vi at skifte parcelhuset i Roskilde ud med et husmandssted på landet, - og det blev så her i Hårlev, - 14 km fra Køge. Herefter fulgte der så et par ekstra Bordeauxer, - og på samme måde som vores passion for racen voksede, ja...så voksede ønsket om at få Bordeaux hvalpe også, -så derfor har vi nu også en tæve :-)\nVores ambition er således gået fra at have et par stykker, til nu selv gerne at ville prøve at opdrætte Bordeaux-hvalpe. Det er et meget stort ansvar at få et kuld hvalpe, - og kræver rigtig meget arbejde med at opfostre de små, men også i forarbejdet med at sikre de mest optimale linier i forhold til sundhed, eksteriør og mentalitet.\nLige præcis på dette område mener vi, at det gør en forskel, når man køber en hund med stamtavle, - for med en stamtavlehund kender man hundenes sundhed, - helt tilbage til tip-tip-oldeforældre. Netop fordi der bliver en stor hund, mener vi at det er "Riski-business" at købe en hund uden at kende forældredyrenes sundhed, blandt andet på hofter-/ og albue-status.\nVi er stadig lige passioneret omkring racen, - og prioritere at bruge tid og penge på at udstille både i Danmark og resten af Europa.\nUdover vores engagement i racen, -er vi også engageret i vores specialklub for Dogue de Bordeaux "Bordeauxklubben" eller DDDBDK. Når vi er afsted på udstillinger, forsøger at vi alle i klubben at få tid til at hygge, - ofte ved at arrangere fællesspisning efter endt udstilling, hvis det er muligt. Der er Bordeaux-ejere der udstiller ofte både i ind/- og udland, .... og der er også dem der møder op et par gange om året. Begge dele er herligt, - og giver udbytte retur til både ejer og hund.\nSå hvis du får en Bordeaux, vil jeg bare sige "Velkommen i familien",...for vi er ikke flere end at vi stort set kender hinanden.\nMike og Sanne


DF: Der skal stemmes lokalt om asylcentre - Dansk Folkeparti\nDF: Der skal stemmes lokalt om asylcentre\n31. december 2012 3. maj 2017\nRegeringen har lavet talrige lempelser i sin udlændingepolitik, og det kan allerede nu mærkes i form af, at langt flere asylansøgere søger mod Danmark. Socialdemokraternes integrationsordfører Jacob Bjerregaard kalder i dagens udgave af B.T. situationen for en konstant undtagelsestilstand. Og Udlændingestyrelsen har i løbet af 2012 oprettet cirka 2000 nye pladser, og det betyder oprettelsen af nye asylcentre. Og i flere tilfælde er asylcentrene blevet oprettet med meget kort varsel, og uden at kommunen har haft mulighed for at have indflydelse på placeringen.\n– Først og fremmest vil det være bedst, hvis Danmark på baggrund af den eksplosionsagtige vækst i asylansøgere indfører et asylstop, da det vil løse problemet. Desuden skal borgerne i de pågældende kommuner høres ved en lokal folkeafstemning, om de er interesseret i et asylcenter i deres baghave, siger Dansk Folkepartis udlændingeordfører, Martin Henriksen.\nMartin Henriksen tilføjer, at han finder Udlændingestyrelsens måde at agere på for meget uheldig.\n– Det er ikke særligt smart eller sympatisk, at man for eksempel i Juelsminde Kommunes tilfælde først orienterede politikerne 24 timer før de første beboere flyttede ind. Det virker lusket og som om, man fra Udlændingestyrelsens side forsøger at undgå opmærksomhed og lokal indflydelse i forbindelse med oprettelsen af asylcentre. Jeg vil derfor nu tage fat i justitsministeren for at høre, hvad han siger til den praksis, siger Martin Henriksen.


Der er stadig et alternativ | AVISEN\nDer er stadig et alternativ\n08:47 - 9. december 2020\nJeg er det sidste lange stykke tid blevet kontaktet af flere, der alle har det budskab, at de mener Alternativet er dødt og egentlig har været dødsdømt længe.\nTil det vil jeg sige, at jeg slet ikke er enig. Jeg har personligt aldrig gået meget op i, hvad der er sket landspolitisk med Alternativet fordi mit fokus er lokalt. Alternativet har dog landspolitisk lavet rigtig mange fantastiske politiske forslag og meget har de andre partier heldigvis taget til sig som værende deres. Det er fantastisk og det påskønner jeg.\nMen som nævnt lige før så har ”moderskibet Alternativet” ikke interesseret mig udover den fantastiske politik som jeg gerne vil omskrive til lokalpolitik for der er rigtig meget af Alternativets politiske forslag jeg mener vil være fantastisk at få implementeret i Fredericia.\nHvis man mener Alternativet er dødt så har man ikke forstået, at Alternativet er mere end blot et parti. Det er en følelse, en bevægelse, en måde at anskue medmennesker på og en tilgang til disse og en tilgang til det politiske system mere end det er et parti.\nSå ville Alternativet forsvinde på landsplan ville der stadig eksistere et Alternativ i Fredericia.\nJeg er en del gange blevet spurgt om jeg ikke skulle starte en lokalliste, men jeg anser os faktisk som en lokalliste – et alternativ i lokalpolitikken i Fredericia.\nDerudover så har Alternativet så meget fantastisk politik som jeg personligt gerne ser vi får implementeret i Fredericia.\nSå for mig er Alternativet ikke dødt og jeg er både stolt og ydmyg over, at repræsentere Alternativet Fredericia til det kommende kommunalvalg. Stolt og ydmyg over det tillidshverv det er at være spidskandidat.\nJeg mener i den grad, at der er brug for, at vi får åbnet lokaldemokratiet om – får skabt åbenhed, gennemsigtighed og reel borgerinddragelse og ikke blot noget, der italesættes som værende borgerinddragelse, men faktisk er alt andet.\nTilbage i 2017 ønskede jeg, at Fredericia ville satse på trivslen blandt vores børn og unge, men jeg synes stadig vi halter godt efter i forhold til at skabe de helt fantastiske rammer for de næste generationer. Fritidspolitik er der stort set ikke noget af i Fredericia, den er glemt i forhold til skoledelen.\nPersonligt vil jeg gerne dels, at man skiller fritidsdelen fra skoledelen både forvaltningsmæssigt men også ressourcemæssigt og så skal der tilføres langt flere midler til fritidsområdet mens man også frem for at køre to-lærersystem vælger at fokusere på trivsel og tilknytter pædagoger til de enkelte klasser og bruger ressourcerne herpå.\nSå har vi børnehaver og vuggestuerne og Fredericia har længe udtalt man levede op til minimumsnormeringerne som BUPL har lagt frem. Det har vist sig, at det gør man ikke helt så der mangler vi også noget.\nMen og ja der er et stort MEN. Jeg vil mere end det. Det nytter ikke noget, at vi sådan gennemsnitlig lever op til minimumsnormeringerne. Jeg kommer selv fra den pædagogiske verden og jeg har været i den længe nok til at se, at minimumsnormeringer intet er værd medmindre vi sikre det helt ned på institutionsniveau (stue-/gruppeniveau) og sikrer os, at det er reelle timer med børnene og ikke administrative timer hvor de bruges på et kontor. Det vil jeg gerne være med til at sikre sker.\nSå har vi en del andre områder, der tydeligvis ikke har været en politisk prioritet gennem en lang række år og derfor har vi et kæmpe ”efterslæb” vi skal have rettet op på: Jobcenteret er et af dem, socialpolitik er overladt til frivillige en anden. Desuden har vi længe hørt om problemer på handicapområdet, i forhold til pleje af de ældre og hvad disse tilbydes og ja familieafdelingen ligeså.\nEn ting der er fælles for problemerne på disse områder som jeg ser dem er ikke at de ansatte ikke er dygtige nok og kvalificerede nok. Nej det er den politiske retning eller snarere mangel på en politisk retning og et politisk engagement og visioner på området.\nDet vil jeg gerne stå på mål på, at der bliver rettet op på. Det er i hvert fald min helt store prioritet, at det sker så jeg vil ikke gå stille med dørene herom.\nSå mangler vores byråd visioner når det gælder et grønt Fredericia. Man greenwasher og italesætter sig selv som værende grønne, men man er altså ikke grøn blot fordi man er en del af Naturpark Lillebælt samtidig med man hælder giftigt grundvand ud i Lillebælt og man er ikke grøn fordi man planter lidt skov mens man med den anden hånd arbejder indædt på at få mere fra den langt fra grønne transportsektor til kommunen. Der skal mere til at være grøn\nI den kommende tid vil jeg gå langt mere i dybden med hvad Alternativet Fredericia og jeg som spidskandidat har af visioner for Fredericia.\nMen Alternativet lever i bedste velgående og vi vil arbejde indædt på at skabe et endnu bedre Fredericia, der favner mangfoldigheden og et Fredericia ikke kun for de få, men for alle Fredericianere. Et Fredericia skabt af Fredericianerne gennem reel borgerinddragelse både i det små og i det store.\nPolitikere ønsker Godt Nytår: Søren Haastrup (Å)


I dette eksempel returnerer =GETPIVOTDATA("Salg",A3) det samlede salgsbeløb fra en Pivottabel:\nGETPIVOTDATA(datafelt, pivottabel, [felt1, element1, felt2, element2], ...)\nNavnet på det felt i Pivottabellen, der indeholder de data, du vil hente. Dette skal være i anførselstegn.\nEn reference til en celle, et celleområde eller et navngivet celleområde i en Pivottabel. Disse oplysninger bruges til at bestemme, hvilken Pivottabel der indeholder de data, du vil hente.\n1 til 126 par feltnavne og elementnavne, der beskriver de data, du vil hente. Parrene kan optræde i vilkårlig rækkefølge. Feltnavne og elementnavne, som ikke er datoer og tal, skal omsluttes af anførselstegn.\nI OLAP-Pivottabeller kan elementer indeholde dimensionens kildenavn og også elementets kildenavn. Et felt- og elementpar til en OLAP-Pivottabel kan se ud som følger:\nDu kan hurtigt angive en simpel GETPIVOTDATA-formel ved at skrive = (lighedstegn) i den celle, som værdien skal returneres til, og derefter klikke på cellen i den Pivottabel, der indeholder de data, du vil returnere.\nDu kan slå denne funktion fra ved at markere en vilkårlig celle i en eksisterende Pivottabel og derefter gå til fanen Analyse af Pivottabel > Pivottabel > Indstillinger > Fjern markeringen af indstillingen Generér GETPIVOTDATA.\nBeregnede felter eller elementer og brugerdefinerede beregninger kan medtages i GETPIVOTDATA-beregninger.\nHvis argumentet pivottabel er et område, der indeholder to eller flere Pivottabeller, hentes data fra den Pivottabel, der senest blev oprettet.\nHvis argumenterne felt og element beskriver en enkelt celle, returneres værdien af cellen, uanset om det er en streng, et tal, en fejl eller en tom celle.\nHvis argumentet pivottabel ikke er et område, hvor der findes en Pivottabel, returnerer GETPIVOTDATA #REF!.\nHvis argumenterne ikke beskriver et synligt felt, eller hvis de indeholder et rapportfilter, som de filtrerede data ikke vises i, returnerer GETPIVOTDATA #REF!. fejlværdi.\nFormlerne i eksemplet herunder viser forskellige metoder til at hente data fra en Pivottabel.


Hvad skal man ikke gøre med skoliose? - Bursitis - 2021\nNår skoliose ændres, ikke kun vinklen på ryggenes laterale hældning, men også placeringen af nogle indre organer. Hos patienter ændres holdningen, rygsmerter øges, belastningen på benene stiger, og det normale liv bliver næsten umuligt. For at returnere rygsøjlen til en fysiologisk korrekt form (eller så tæt som muligt på dette) er det nødvendigt at styrke rygets muskulære korset. Men ikke alle øvelser er egnede til dette. Nogle af dem udøver for meget pres på ryggenes strukturer, mens andre ujævnt fordeler belastningen.\nUnder forbuddet i øvelsen fysisk terapi og sport falder:\nGymnastik, akrobatik og eventuel træning for rygsøjlens fleksibilitet. De fleste bevægelser er asymmetriske og pludselige, og dette er strengt kontraindiceret for skoliose.\nRotation af torso. Forbudt alle teknisk komplekse svingninger af torsoen langs ryggenes aksel.\nStyrketræning i gymnastiksalen. Eventuelle øvelser med håndvægte og barbell øger gentagne gange belastningen på ryggen.\nJumping. Sådanne bevægelser påvirker signifikant hvirvlerne og de intervertebrale diske, hvilket øger deres belastning.\nLøb. Ikke alle mennesker med skoliose må løbe, med de oprindelige krumningsgrader (op til tredje), forudsat at de ikke skrider frem, let løbe er tilladt.\nSaltomortaler. I tilstedeværelse af krumning øger implementeringen af flip-flops risikoen for rygsmerter, derfor er de absolut kontraindicerede.\nHoldsport (fodbold, basketball, hockey, rugby osv.), Samt skøjter, snowboarding, tennis, badminton. Dette skyldes den ujævne belastning på rygsøjlen, pludselige bevægelser og høj sandsynlighed for skade.\nHvornår er restriktioner nødvendige?\nAktivitetsrestriktioner skal indføres, hvis rygkrumningen når mere end 10 grader. Hvis der er mindre afvigelser fra normen, der passer ind i kategorien af den første grad af skoliose, så efter en indledende samtale med din læge, vil du sandsynligvis kunne vende tilbage til den sædvanlige livsstil og øve dine yndlingssporter.\nHvert tilfælde af skoliose er individuel, det er nødvendigt at tage hensyn til sygdomsgraden, dens egenskaber, kompleksitet og dynamik i patologien. Hurtig progressiv skoliose kræver en tidligere begrænsning. Høring specialist vil hjælpe med at løse alle dine spørgsmål.\nHvad kan du gøre med skoliose?\nSport og individuelle elementer i fysisk uddannelse, der er på stoplisten, kan praktiseres, hvis:\nDe udføres i en ændret form. For eksempel udføres sommerøvelser og øvelser på et ben i vand, og ryggen strækkes, når der er støtte: en fitball (stor elastisk kugle), rullede håndklæder eller en speciel rulle.\nDe er lavet i en kort periode, med forbehold for en lille afvigelsesvinkel fra normen. I dette tilfælde kan du pænt spille fodbold, basketball, let løb, skøjteløb, badminton.\nDe bliver anbefalet af træningstrænings træner og de udføres under hans tilsyn. Det er sandt før det anbefales at sørge for, at denne specialist er højt kvalificeret, for eksempel er øvelser med asymmetrisk kropsholdning og yoga asanas grundlæggende for mange professionelle metoder til at genoprette rygsøjlen, men deres forkerte præstationer kan føre til negative konsekvenser.\nEt rimeligt spørgsmål opstår: Hvad kan der gøres med skoliose? Du kan helt sikkert svømme, stå på ski, cykle, trække op på en vandret stang (hvis du har 1 eller 2 grader af skoliose) og resten kun efter at have konsulteret en læge.\nNogle daglige aktiviteter påvirker også rygsøjlen negativt. Det er værd at fremhæve de to vigtigste punkter, der bør undgås for personer med skoliose:\nLang fast stilling. Posen skal ændres mindst en gang om 20 minutter (det er ligegyldigt, om du sidder eller står), især hvis kroppen er i ubehag.\nBære en taske, taske, taske i den ene hånd. Præference bør gives til rygsæk (bær den på skuldrene) eller jævnt fordel lasteen i to poser for at bære dem i begge hænder.\nDet vil også være nyttigt at gøre sig bekendt med de grundlæggende regler for forebyggelse af skoliose, som findes her i slutningen af artiklen. Dette vil i de fleste tilfælde undgå yderligere fremskridt af sygdommen!\nSåledes er enhver, selv en næppe mærkbar krumning af rygsøjlen til højre eller venstre, naturligvis en patologi. Oftest udvikles skoliose som et resultat af systematisk krænkelse af kropsholdning i barndommen og ungdommen. Men dette er ikke den eneste årsag til rygkrumning.\nI tilfælde af skoliose, ikke kun rygsøjlen, men også de indre organer lider på grund af asymmetrien af brystet. Derudover komprimeres krumningen af rygsøjlens intervertebrale skiver og nerver, hvilket fører til osteochondrose og skivehernier. Kontraindikationer for skoliose på grund af overdreven muskelspænding på den ene side og afslapning på den anden. I denne henseende er scoliosis ikke ønskeligt:\nEr det muligt at lave akrobatik til skoliose\nDen menneskelige rygsøjle har en stor belastning, hvorfor det gennem årene begynder at gennemgå patologiske processer, og ofte slutter det hele med et handicap. En af de ubehagelige tilstande, der kan opstå i rygsøjlen, betragtes som retolistese af den femte hvirvel i lændehvirvelområdet. Generelt refererer retolistese til den bageste forskydning af hvirvlerne i forhold til rygsøjlens struktur. Naturligvis forstyrres integriteten i rygmarvsektionerne, risikoen for nerverods krænkelse og klemning af rygmarven øges. I teorien kan enhver hvirvelforskydning forskydes, men i praksis påvirkes lændehvirvelområdet (L5 eller L4-hvirvlerne) og hvirvlerne i livmoderhalsområdet, mens thoraxområdet sjældent lider. Derfor overvejer vi emnet: retrolysis af L5-hvirveldyret, hvad det er, hvad der forårsager patologi og hvordan man behandler det.\nEfter køn er mænd oftest syge, da deres livsstil er mere forbundet med fysisk anstrengelse og skade på ryggen. Retrolistese rammer i de fleste tilfælde en allerede voksen befolkning, da de fleste årsager er forbundet med rygsygdomme i rygsøjlen. Undtagelsen er den traumatiske faktor, så ses den bageste vertebrale kropsafvigelse i enhver alder. Det er selvfølgelig lettere for barnet og den unge at helbrede forskydningen, når det som i alderdommen ikke altid er muligt at genoprette den tidligere form af rygsøjlen, og personen fortsætter med at leve med retrosthesis. Undervejs er det ofte nødvendigt at have en operation for at genoprette ryggsøjlens integritet, især når der opstår neurologiske symptomer, der truer med parese og endda lammelse.\nSom med enhver sygdom forekommer retrolistese ikke uden årsagerne der forårsager det. Årsagen til afvigelsen af den femte lændehvirvel er ryglidskader. Desuden er rygsøjlen i sig selv ikke nødvendigvis beskadiget, patologien skyldes strækning, sprængning af muskler og ledbånd, tilstedeværelsen af et omfattende hæmatom på grund af en blå mærke, alt dette svækker de strukturelle elementer, der fastgør hvirvlerne. Det er også farligt at beskadige selve hvirvlen eller de mellemhvirvelseskiver, der omgiver det, på grund af et slag, en impuls, som det sker i en ulykke, et fald fra en højde på bagsiden.\nRetrolistese forårsager forøgede belastninger på ligamentapparatet og rygsøjlen i nedre ryg. Lændehvirvelområdet oplever den største belastning under løft og bærevægte. Derfor er det på baggrund af mange års forskning muligt at skelne mellem befolkningen en risikogruppe for retrolistese. Disse omfatter sådanne kontingenter af befolkningen:\natleter involveret i gymnastik, brydning, akrobatik og atletik;\nfolk der har arbejde specialiteter, såsom en læsser, chauffør, bygherre;\nmennesker, der har stillesiddende livsstil eller er overvægtige.\nSidstnævnte kategori af mennesker lider af svaghed i det muskulaturale apparat, så selv en mindre rygskader eller belastning på musklerne kan føre til forskydning af L5-hvirvlen.\nDegenerative-dystrofiske sygdomme i rygsøjlen tjener som en provokerende faktor for udviklingen af retrolistose. Disse omfatter hernier af intervertebrale diske, osteochondrose, fremspring. En sjælden årsag til patologi er tilstedeværelsen af kræfttumorer i rygsøjlen, som med deres vækst kan fortrænge hvirvlerne.\nLad os nu se på, hvorfor denne ryggvirvel er beskadiget, det vil sige 5. lændehvirvel. Dette skyldes det faktum, at der i området af den femte hvirveldyrs region er et svagt ligamentapparat og et bredt skillehul. Forresten, ganske ofte ved forskydning af L5-hvirvlen, afviger den bageste og L4 hvirvel med tiden, og denne type retolistese kaldes "stige".\nFor det andet er det i forhold til hyppigheden af forskydningen afdelingen af sakrummet, og S1-hvirvelen er berørt. Forresten forekommer forskydningen af S1 og L5-hvirvler oftest, når de falder på coccyxområdet, hvilket ledsages af udseende af alvorlig smerte. Lænderegionens øvre hvirvler er sjældent beskadiget. Dette gælder for 2. og 3. hvirvler, primært er retolistese forbundet med deres skade.\nTil retrose af L5-hvirveldyret er en klassificering karakteristisk, som er opdelt i årsagerne til sygdommen og baseret på det kliniske billede.\nAfhængig af forskydningsafstanden er der sådanne grader:\nFørste grad - med hende går vertebrallegemet med en fjerdedel af den underliggende hvirvel (S1);\nanden grad opstår, når rygsøjlen er forskudt med 50 procent;\nDen tredje grad af retrolistese er baseret på en 75% forskydning af kroppen i forhold til den nedre vertebra S1;\nfjerde grad har tendens til at skifte med mere end 75 procent.\nHvis du ikke udfører behandling under retrolistez, så under belastningens virkning, forskyder vertebraen yderligere, og dette kan vare i mere end et år. For eksempel i 5-7 år kan en hvirvel skifte med 9-10 mm.\nLad os nu tale om en anden klassifikation. Hvis sygdommen er forbundet med rygskader under fødslen eller forekommer selv under fosterudvikling, registreres en medfødt form for retrolistese. På grund af det faktum, at L5-hvirveldyret udvikler sig forkert, er det ofte kompenseret for S1-hvirvlen.\nDen traumatiske form for retrolistose er forbundet med frakturer, blå mærker og sprækker i rygsøjlen. Hvis der opstår en brud på en hvirvelproces, udvikler sig ødelæggelsen i området mellem leddene fremover, hvilket forårsager en spondylolysevirkning af patologi. Udseendet af den degenerative type retrolistese er forårsaget af tilstedeværelsen af samtidige patologier i rygsøjlen, og oftest er det osteochondrose. Der er en anden form for sygdommen - postkirurgisk, der er forbundet med kirurgi på rygsøjlen.\nGodt, afhængigt af årsagen til retrolistose og rygsøjlens tilstand, kan en stabil form af sygdommen udvikle sig, når hvirveldyret ikke ændrer sin stilling og er i en fast tilstand. Og tildele en ustabil form for patologi, når hvirvlerne bliver mobile.\nSygdom med grad 1 er lidt manifesteret. Der er symptomer på smerter i lumbalområdet, og som regel udbreder ømhed til et ben. Hvis bestråling af smerter falder på begge ben, er det nødvendigt at mistanke om krænkelsen af nerve rødderne og tilstanden over 2 grader. Smerten stiger med belastningen og under bevægelserne.\nPå grund af forskydningen af L5-hvirvlen glattes lændehalsen lordose og skoliose dannes. Selvfølgelig observeres denne tilstand efter en periode fra begyndelsen af den patologiske proces. Krænkelse af rygsøjlens form fører til muskelspænding, som ved tryk eller under belastning begynder at gøre ondt. Ved krænkelse af nerveenderne i en person forstyrres følsomheden, og lameness forekommer.\nTil diagnosticering af retrolistisis gennemfører lægen en undersøgelse af neurologiske symptomer. Afvigelsen af hvirveldyret bestemmes i nærvær af symptomet Lasaga. Øget smerte er forbundet med spidsen af den sciatic nerve under langsom løftning af benet i en retret tilstand. Patienten er liggende. I tilfælde af et alvorligt forløb af patologi kan resultatet af Wasserman-symptomet være positivt.\nSygdommen er farlig ved at klemme rygmarven, hvilket øger risikoen for udvikling af neurologiske symptomer. Der er parese af de nedre ekstremiteter, problemer med det urogenitale system. Det kan være svært at urinere, reduceret styrke.\nFor at identificere afvigelsen af hvirvlen i lændehvirvelsøjlen udpeges røntgendiagnose. For at studere tilstanden af væv, vil nerveenderne have brug for computertomografi. Et mere præcist billede af sygdommen vil afsløre MR diagnose. Hvis neurologiske symptomer opstår, ordinerer læger electroneuromyography, som bruges til at undersøge ledningsevnen af nervefibrene og muskelbetingelserne.\nI de fleste tilfælde hjælper medikamentbehandling, men hvis sygdommens form er forsømt, eller når der ikke er nogen forbedring fra terapien, kan det være nødvendigt med kirurgi. Under operationen er de beskadigede hvirvler justeret og fikseret. I nærvær af tumorer eller knoglevækst fjernes de. Med ustabil retrolistose kan implantater implanteres i rygsøjlen.\nNår man ordinerer konservativ behandling, er valget af læger rettet mod stoffer, som reducerer inflammation og smerte. NSAID-lægemidler (Diclofenac, Ibuprofen, Meloxicam) hjælper med at slippe af med smerte. Styrke effekten af antiinflammatoriske lægemidler er mulig på grund af udnævnelsen af muskelafslappende midler (Baclofen, Mydocalm, Sirdalud). Med nederlaget i nervesystemet skal man modtage neuropatiske lægemidler.\nFor at styrke muskelsystemet ordineres procedurer til manuel terapi, massage, akupunktur. Anvendelsen af fysioterapi, især laserterapi, hjælper med at reducere betændelse og fremskynde helingsprocesserne for beskadigede væv. Ofte anvendt metode til terapeutisk strækning af rygsøjlen, procedurer i puljen. Efter afslutning af behandlingsforløbet blev patienten anbefalet sanatorium-resort behandling.\nSygdommen kan påvirke teenagere, især dem, der leger sport eller har rygskader. Skinner en sådan ungdom i den fremtidige hær? For at blive fritaget for tjenesten skal den unge have en diagnose - grad 1 spondylolistese med forskydning af en del af rygsøjlen og tilstedeværelsen af smertsyndrom. Naturligvis skal denne diagnose bekræftes på militærregistrerings- og tiltrædelseskontoret på sundhedsstyrelsen.\nHvad er kontraindikationerne for skoliose\nSkoliose er en af de mest almindelige kropsforstyrrelser. Sygdommen udvikler sig gradvist og har flere trin. Næsten altid er der visse kontraindikationer for skoliose, så det er vigtigt for patienten og deres kære at have en god forståelse for, hvad der ikke skal gøres med skoliose, og hvad der er muligt. Faktum er, at en del fysisk aktivitet med skoliose er nyttig, mens andre tværtimod bidrager til udviklingen af patologi.\nHvad sker der skoliose\nUdtrykket skoliose indebærer en ændring i hvirveldyrets position, som følge heraf afviger de til højre og venstre (dvs. i ryggenes plan). På samme tid skelnes der 4 grader af skoliose afhængigt af graden af udvikling.\nI de fleste tilfælde har patienter 1 og 2 grader. Ofte lægger de ikke vægt på mindre afvigelser i rygsøjlen og vender sig straks til lægen. Sager 3 og 4 grader er udtalt, ledsaget af smerter i ryggen og andre organer. Han observerede i ikke mere end 10% af alle situationer.\nUanset graden af sygdommen med skoliose er følgende forbudt:\nHolde kroppen i samme position i en halv time eller mere. Det er nødvendigt at ændre posen, lave en let træning og prøv hver 1-2 time at udføre et lille 5 minutters sæt øvelser for at slappe af ryggen.\nBrug tyngdekraften i den ene hånd. Det er bedst at bære belastninger i en rygsæk eller taske, som kan hænge på bagsiden. Graden af sværhedsgrad bestemmes af en specialist - i forskellige tilfælde vil de være deres egen.\nUdfører tungt fysisk arbejde forbundet med en konstant belastning på bagsiden. Sådanne forhold kan ikke kun forværre forældrene væsentligt, men også føre til dannelse af intervertebral brok, som oftest kun fjernes ved kirurgi.\nBeskæftigelser på vandrette stænger og øvelser, der involverer stretching af rygsøjlen, er strengt forbudt.\nEnhver sportsaktivitet, der involverer tung belastning, pludselige bevægelser, skader, udelukkes helt: summervalg, stærke spring, boksning, hockey, gymnastik og andre sportsgrene.\nFitness klasser er nødvendigvis koordineret med lægen: vægtløftning, skarpe kropsvorsioner kan påvirke rygens helbred negativt.\nSkoliose og sport: hvad kan og kan ikke\nDet er umuligt at besvare spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at lave sport med skoliose. Hver enkelt sag er individuel, så der er øvelser, der er fuldstændig kontraindiceret (for eksempel boksning, rytmisk gymnastik, andre former for professionelle erhverv). Og der er øvelser, der ikke gør ondt, selvom diagnosticeret: skoliose på 2 grader.\nDerfor vil forholdet "sport og scoliotisk sygdom" generelt have 3 muligheder:\nØvelser, sport, der engagerer sig i skoliose er umuligt.\nØvelser for skoliose, som har begrænsede kontraindikationer: dvs. Du kan håndtere dem strengt i bestemte mængder.\nØvelser for skoliose, som hjælper med at overvinde afvigelsen og endda helt helbrede det, så de kan praktiseres.\nDerfor er sport og scoliotiske kropsforstyrrelser helt kompatible begreber.\nMotion, sport, selv i strid med kropsholdning kan og burde være. Bare følg visse regler og følg mere omhyggeligt belastningen på din ryg. Høring af lægen er i mange tilfælde nødvendig.\nKører med skoliose\nHvis der i sport er mange aktiviteter, der medfører skarpe bevægelser og risiko for skade, har fysiske terapeutiske øvelser en positiv effekt på ryggen og kroppen, selvom der findes skoliose af grad 2 eller mere avancerede former for patologi.\nHvad angår løb, falder han ikke ind i de forbudte øvelser. Den eneste undtagelse er sygdomsformen 3 og 4 grader.\nPå samme tid er der en række funktioner i denne type sport:\nløb skal være moderat, ryggen skal ikke blive træt; Udseendet af smerte i smerte er et klart signal til slutningen af øvelsen;\nvarigheden af sessionen er bedst aftalt med lægen;\nDet er uønsket at køre på asfalt - det er bedre på specielle sportsspor eller unpaved, jordoverflader.\nDerfor kan spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at løbe i tilfælde af krænkelse af kropsholdning, ofte få et positivt svar (bortset fra lønklasse 3 og 4).\nSport og scoliotisk kropsholdning bliver ofte uforenelige, da næsten alle sportsgrene involverer ikke kun for skarpe, aktive kropsvendinger, men også bærer en konstant risiko for skade, hvilket kan komplicere sygdommens forløb.\nDerfor er svaret på spørgsmålet, hvad der er umuligt med skoliose, en hel liste, som får flest sportsgrene:\nboksning og vægtløftning;\ntennis er stor (bordtennis kan praktiseres med scoliose på 2 grader);\nridning sport (de kan praktiseres med forsigtighed kun i tilfælde af den første fase af patologi udvikling);\nKlasser kunst og sport gymnastik\nAt gøre rytmisk gymnastik eller sport i tilfælde af krænkelser af kropsholdning er meget farlig. Årsagen er, at bevægelserne ofte er skarpe og asymmetriske - ryggen er stærkt påvirket, hvilket kan øge deres mobilitet og føre til endnu større krumning. Derfor er det ikke tilladt at lave gymnastik med skoliose, akrobatik og andre lignende øvelser.\nDer er en række typer øvelser og sport, der er tilladt for skoliose:\nSvømning er den mest effektive behandling af skoliose: En mild belastning i vandet, evnen til at bruge alle muskelgrupper og led i en gang, for at slappe af rygsøjlen giver en gavnlig effekt på denne type aktivitet ikke kun på ryggen, men også på kroppen som helhed. Normalt udvikler lægen et særligt program af terapeutisk svømning og terapeutisk vand aerobic.\nKunst- og ballroomdansering har en stor effekt ikke kun på skønheden i figuren, men giver også rygsøjlen den nødvendige fleksibilitet og fleksibilitet, så denne form for aktivitet er tilladt. Undtagelsen er lavet af nogle aktive former for moderne gadedanser, som giver summerstød, skarpe sving osv.\nSkøjteløb er også en tilladt øvelse, og det hjælper med at styrke rygmusklerne, hvorved belastningen på rygsøjlen reduceres. Undtagelsen er hurtigskøjteløb. kunstskøjteløb, hvor der er stor risiko for fald og skader.\nAt gå på ski har også en god effekt på rygmuskulaturen og styrker dem - takket være dette er det ikke bare muligt at forhindre dårlig kropsholdning, men også at helbrede sygdommen på et tidligt stadium (grad 1).\nØvelser fysioterapi, der er designet specielt til behandling eller forebyggelse af krænkelser af kropsholdning, er et af de vigtigste midler til bekæmpelse af sygdommen. De udvikles af den behandlende læge.\nKontraindikationer for skoliose er derfor meget forskellige for at finde ud af, hvad der er muligt i tilfælde af krænkelse af kropsholdning, hvad man skal gøre i tilfælde af en sygdom af forskellig grad (herunder helbredelse), og hvilke øvelser der ikke kan gøres i tilfælde af skoliose, bør du diskutere situationen med din læge i detaljer.\nGrundlaget for konservativ terapi for skoliose er terapeutisk gymnastik. Øvelser vælges under hensyntagen til kurvens grad og form, som gør det muligt at påvirke problemområder mest effektivt. Hvis du praktiserer regelmæssigt og samtidig strengt overholder alle lægeerklæringer, vil resultatet ikke vare lang tid. Men for at klare sygdommen skal man ikke kun vide, hvad der er nyttigt ved krumning, men også hvad der kan være skadeligt. Dette gælder især fysisk aktivitet: nogle typer stress er absolut kontraindiceret til dem, der har problemer med ryggen. Så, hvilke øvelser kan ikke gøres med skoliose, og hvad er de farlige?\nNår skoliose opstår, afbøjes rygsøjlen til højre eller venstre side efterfulgt af torsion af hvirvlerne. Det vil sige, rygsøjlen er ikke bare bøjet, men snoet omkring sin akse. Dette fører til en række komplikationer: svækkelse af musklerne, forskydning af hvirvlerne, komprimering af nervefibre og blodkar, forringelse af de indre organer. Enhver ekstern indflydelse kan fremkalde skade, hvilket yderligere komplicerer patientens stilling.\nDeformationen er stærkere, rygsøjlen er mere sårbar. I alt er der fire grader af skoliose, afhængigt af krumningsvinklen (ifølge Cobb):\nden første er op til 10 °;\nden anden er fra 11 ° til 25 °;\nden tredje er fra 26 ° til 50 °;\nDet er vigtigt! Hver grad har sine egne begrænsninger af fysisk aktivitet, men krumningens form og lokalisering spiller ikke en stor rolle her. Men meget afhænger af udviklingen i sygdommen. Den hurtigere skoliose skrider frem, og de tidligere restriktioner skal pålægges for at eliminere den mulige risiko for skade.\nMed skoliose af en hvilken som helst grad, skal du helt eliminere magt og akrobatiske øvelser. Skarpe drejninger, jerks, summersult og vægtløftning udøver overdreven belastning på den syge rygsøjle, hvilket resulterer i en brud på rygsøjlen, brud på den fibrøse ring i disken og klemning af nerveen kan forekomme.\nListen over forbudte øvelser omfatter:\nhopper (i længden, i højden, på plads, samt hoppe fra en højde);\nrotation af legemet i opretstående stilling\nbroøvelse, tumbling og vridningsbevægelser;\nøvelser med vægte, barbells, dumbbells;\nhåndstand og hovedstativ;\nakrobatiske øvelser på ujævne søjler\nsquats, især med vægtning;\nDette gælder også for de fleste holdspil: fodbold, hockey, basketball, tennis. Det er forbudt at deltage i boksning, kunstskøjteløb, snowboarding og andre sportsgrene, hvor rygsøjlen udsættes for store belastninger. I fuldt omfang gælder et sådant forbud for sportsdans, ridning og cykling.\nDer er øvelser, hvis begrænsning afhænger af graden af skoliose. For eksempel kan du i første grad køre, med undtagelse af højhastighedstog og langrend. I anden grad er løb også tilladt, men kun for korte afstande og med en moderat hastighed, den bedste mulighed er jogging eller på stedet. De diagnosticerede med grad 3 eller 4-skoliose er strengt forbudt at løbe.\nDelvis begrænsning vedrører yoga. Asymmetriske øvelser til forvridning eller overdreven bogføring af rygsøjlen og leddene er forbudt for enhver grad af sygdom, men strækkeøvelser er tværtimod velkomne. Fordele medfører også øvelser for at styrke musklerne i ryggen og skulderbæltet, afslapning, vejrtrækninger. Jo jo jo sværere sygdomsformen er, jo flere yogabevægelser er forbudt, og du skal gøre det under en specialists vejledning for ikke at skade dig selv.\nHvad der ellers er forbudt, når det bukkes\nUdover øvelser er der en række forbud mod skoliose:\nman kan ikke forblive i en længere tid i en position - statiske belastninger er ikke mindre skadelige end dynamiske, og et langt ophold i kroppen i en position har en negativ indvirkning på ryg- og dorsale muskler, forringer blodtilførslen til vævene;\nDu kan heller ikke selvmedicinere, især - at anvende metoderne til alternativ medicin. Det er umuligt at helbrede skoliose ved hjælp af urteafkog eller gnidning, men det er meget nemt at forårsage sundhedsskader. Selvfølgelig er der folkelige opskrifter, der hjælper med at reducere sygdommens symptomer og fremskynde genopretningen, men de kan kun bruges med tilladelse fra lægen. Det samme gælder medicin: Kun den behandlende specialist kan tage medicin for at eliminere symptomerne, hvilket tager højde for graden af smerte, kroppens generelle tilstand, tilstedeværelsen af kontraindikationer.\nHvis du vil vide mere om, hvilken læge der behandler din ryg, samt at overveje reglerne for at vælge en specialist, kan du læse en artikel om dette på vores portal.\nØvelser tilladt for skoliose gør også lidt godt, hvis de ikke udføres korrekt. Først og fremmest bør du vide, at komplekset af øvelser er valgt af lægen for hver patient individuelt efter undersøgelsen. Uopdagede komplikationer og defekter kan forårsage udviklingen af nye patologier, så kliniske undersøgelser er absolut nødvendige.\nDu kan gøre på kontoret øvelse og hjemme - hvor det er mere bekvemt for nogen, men det er værd at bemærke, at i tilfælde af en krumning på 3 grader er det bedre at udføre øvelserne under tilsyn af en specialist. Dette forhindrer overarbejde musklerne, korrigerer belastningen og trækker ud de mest problematiske områder af ryggen. De, der skal gøre derhjemme, har brug for at gøre sig bekendt med nogle vigtige anbefalinger:\nøvelser skal udføres dagligt, udgifter fra 20 til 40 minutter. En kortere varighed af træningsresultater betyder næsten ikke, at for lange træningstider forårsager træthed og forværrer krumningens krumning;\nParallelt med motionsterapi kan du svømme: Der er specielle øvelser i vandet til behandling af skoliose. Vandet reducerer belastningen på ryggen og påvirker samtidig alle muskelgrupper, hvilket hjælper med at styrke muskulatursystemet og reducere krumningen. Svømning i poolen anbefales 2-3 gange om ugen i flere måneder for at få et synligt resultat.\nSom du ved, er enhver sygdom lettere at forhindre end at helbrede, og det gælder også for skoliose. Forebyggelse af krumning kræver ikke stor indsats, det vigtigste er at starte så hurtigt som muligt.\nTabel. Grundlæggende foranstaltninger til forebyggelse af skoliose\nKan en person lave sport med skoliose?\nBehandling af spinalkurvatur omfatter bestemt fysisk aktivitet, men ikke alle sportsgrene med skoliose har en positiv effekt. Valget af træningstypen er påvirket af forskellige faktorer: krumningsgraden, alderen, atletisk træning mv. De vigtigste opgaver ved sport i behandlingen af skoliose - styrke muskelsystemet i ryggen og eliminere spændinger i musklerne.\nNår du vælger en sport, skal du overholde grundlæggende regel: Det er vigtigt, at under belastningen fordeles belastningen på ryggen jævnt og symmetrisk. Dette kriterium opfylder følgende typer fysisk aktivitet:\nSvømning. Universal sport, nyttige på ethvert stadium af skoliose. Ud over at styrke ryggen har svømning en helbredende effekt på hjerte- og nervesystemet, øger lungevolumen, forbedrer blodcirkulationen. Dette er en af de bedste måder at forbedre kropsholdning på.\nDans. Blandt de mange dansestile er der dem, der kan praktiseres med skoliose. Det anbefales ofte at udøve ballroom dancing, fordi de udvikler fleksibilitet og muskelstyrke. Men det er værd at være opmærksom når det kommer til professionel karriere. Piger i alderen 10-16 år, dansende ballroom danser, i mangel af ordentlig kontrol, har tendens til at danne retsidet thoraxskoliose. For at undgå dette skal du overvåge, om der ikke er nogen asymmetri i kroppen (for eksempel er kravebenet eller ørerne ikke placeret på samme linje).\nYoga og Pilates er gode til at arbejde på behandling af skoliose, de udvikler fleksibilitet og helbreder helbredet. Der er mange typer øvelser og asanas specielt designet til at eliminere slouching og krumning af ryggen.\nTerapeutisk ridning giver dig mulighed for at skabe et stærkt muskulært korset, foruden hestenes bevægelse frembringer effekten af en massage af intervertebrale diske. Ridtersport er indiceret til funktionel og dysplastisk skoliose på 1 grad.\nKlasser i gymnastiksalen. Hvis skoliose skyldes svaghed i muskelsystemet, er øvelser ved simulatorerne perfekte til at løse problemet. Det vigtigste - for at undgå at løfte vægte og pludselige bevægelser.\nKlasser på de vandrette stænger. Den positive effekt af at hænge på stangen og trække op ved returgrebet. Imidlertid er det tilladt i de indledende faser, med skoliose i grader 3 og 4, er erhverv på vandrette stænger forbudt.\nDu skal gøre det regelmæssigt, mindst 2-3 gange om ugen. Det er vigtigt at forstå, at sporten skal have en sundhedsfunktion og ikke være en professionel aktivitet.\nBeslutningen om valg af fysisk aktivitet til behandling af skoliose bør tages sammen med din læge. De kan også foreskrives et specielt sæt daglige øvelser. Kompleksets sammensætning afhænger af krumningstypen.\nNogle sportsgrene, der i andre tilfælde ville være gavnlige for kroppen, kan forårsage skade og forårsage endnu større krumning i tilfælde af skoliose. Her er nogle af dem:\nHoldspil som hockey, fodbold, volleyball, basketball osv. De er højst sandsynligt at blive såret, hvilket kan bidrage til endnu mere krumning. Derudover skal du løbe, stå og hoppe i lang tid, og denne form for belastning er kontraindiceret.\nRidning på cykel. Nogle gange godkender lægerne cykling, men oftere modsætter sig. Behovet for at nå frem til rattet gør ryggen afrundet, hvilket fører til slusning og deformation af rygsøjlen. Højhjul kan delvis løse problemet.\nSport, hvor kraft påføres en bestemt del af kroppen, hvilket yderligere forværrer krumningen. For eksempel bowling, hegn, tennis, boksning. Også nødt til at opgive badminton og golf på grund af den skarpe vridning af kroppen.\nVægtløftning. Vægtløftning er strengt forbudt på grund af belastningen på rygsøjlen. Af samme grund er bodybuilding et must.\nSport og rytmisk gymnastik. Nogle gange anbefales det at gøre gymnastik til at forbedre stretching og styrke ryggen, men det er ikke den bedste løsning. De belastninger, der er nødvendige for at opnå resultater i disse discipliner, er usandsynligt at være nyttige til behandling af skoliose.\nNogle typer dans. Det er kontraindiceret at engagere sig i dans, hvor der er komplekse gymnastiske elementer (break dance, pole dance) og twisting elementer (orientalsk dans).\nLøb. Hvis i første fase af løb er tilladt, så i fremtiden er det kategorisk kontraindiceret. Ved hver landing af munden dannes der en stærk stødbølge, hvilket kun forværrer krumningens krumning.\nForbudte øvelser som squats, fodangreb, kropsvridning, dødløft og summervalg. Negative effektøvelser udført på et ben, selvom det bare står. Det er vigtigt ikke at glemme, at enhver form for fysisk aktivitet bør starte med en opvarmning bestående af tilladte øvelser.\nSport med skoliose bør ikke fremkalde smerter, hvis det sker, skal du stoppe.\nBekræftende svar på spørgsmålet om, hvorvidt du kan spille sport med skoliose, er det værd at overveje fysisk aktivitet som forebyggelse af rygkrumning. Skoliose kommer som regel fra barndommen og er resultatet af ukorrekt at sidde ved et skrivebord og en for tung rygsæk. Ifølge statistikker har hvert tredje barn nu skoliose. Disse skræmmende, men der er en chance for at rette op på situationen.\nDen unge krop reagerer let på effekten, så selv om barnet allerede er diagnosticeret med fase 1 af skoliose, kan dette korrigeres ved svømning, ridning, skiløb osv. Det der betyder noget er ikke så meget sporten, som regelmæssigheden af motion og vanen med at kontrollere kroppens stilling.\nKrumningens krumning og truer i voksenalderen. Det kommer fra en ubehagelig arbejdsplads, svage muskler og knogler, en tendens til at bukke eller som følge af skader. Udsigterne for behandling af voksne er ikke så lyse, så det er bedre at straks introducere vanen med regelmæssig motion for at danne et stærkt muskelsystem og en sund blodcirkulation. På arbejdspladsen skal du overvåge din kropsholdning, når du står i lang tid eller sidder, ændrer din kropsholdning, hvis det er muligt, afsætte et par minutter til lette øvelser. En aktiv livsstil skal ledsages af ordentlig hvile og ernæring.\nEn helt ensartet menneskelig rygsøjle eksisterer ikke. Dette dikteres af kroppens fysiologiske egenskaber, hvilket giver den optimale belastning, når man går, løfter tunge genstande, arbejder under betingelse af længerevarende stående og lignende forhold.\nOptimalt har en person fire fysiologiske bøjninger: cervikal og lumbal (anterior bend - lordose) og thorax og sacral (posterior bend-kyphosis).\nBøjning til siden (skoliose) er allerede en patologi. Kendskab til funktionerne i denne patologi vil give et svar på spørgsmålet om, hvad der ikke kan gøres med skoliose.\nSkoliose er en meget vanskelig sygdom.\nDet er kendetegnet ved, at der er sideværtsafvigelser fra rygsøjlen fra normen, og som følge heraf ændrer positionen af nogle organer i bughulen sig.\nDesuden ændres patientens kropsholdning, rygsmerterne begynder ofte at genere ham, belastningen på hans ben stiger fra den ukorrekte placering af skeletet. En person med en sådan sygdom er berøvet normalt normalt liv.\nÅrsagerne til en sådan vanskelig patologi kan være rygmarvsskader, dårlig kropsholdning i en tidlig alder, sygdomme i det endokrine system, calciummangel i fødevarer eller dårlig absorption af det ved kroppen.\nBehandling af sygdommen er at maksimere rygsøjlens tilstand så normalt som muligt.\nDette vil blive lettet af et stærkt muskulært korset, hvis træning leveres af specielle øvelser.\nDe fordeler jævnt tryk og belastning på forskellige dele af rygsøjlen.\nVed forberedelsen af fysisk aktivitet til en patient, der lider af skoliose, er det nødvendigt at overveje sygdomsgraden.\nDer er 4 grader med en krumningsvinkel på ryggen fra 0 ° til 50 ° og mere.\nTyper af restriktioner\nKonsekvensen af skoliose vil være alvorlig smerte i rygsøjlen og det svære arbejde i de indre organer, fordi brystet er asymmetrisk.\nKrumningens krumning fører til komprimering af de intervertebrale skiver og nerver. Som følge heraf udvikler osteochondrose og intervertebral brok.\nMuskelspænding bliver også ujævn: der er spænding på den ene side af rygsøjlen og afslapning på den anden.\nFor en sådan patient er to typer begrænsninger relevante:\nKun ved at overholde disse krav kan du reducere ubehag betydeligt.\nI en hvilken som helst sygdom er der en række punkter, som kan komplicere sygdommens forløb og som er yderst uønskede.\nMed skoliose er rygsøjlen den første til at lide, derfor bør sådanne ting udelukkes:\ni lang tid at være i en statisk ubehagelig stilling\nkøre med høj hastighed;\nbære posen i den ene hånd\nlave skarpe cirkulære bevægelser;\nBrug stramme, ikke-store tøj.\nEn patient med skoliose skal konstant overvåge deres bevægelser og distribuere trykket på ryggen korrekt.\nSådanne restriktioner skal påbegyndes fra sygdommens anden fase, når krumningsvinklen er mere end 10 °.\nBegrænsninger under sportsaktiviteter\nPatologi er meget dårligt modtagelig for lægemiddelbehandling. Alt håb er for lægerne og patienten for afhjælpende gymnastik, under hvilke øvelser udføres, som kan, hvis ikke genoprette, så bring ryggraden tilbage til normal.\nTerapeutisk gymnastik er belastet med at styrke musklerne, forbedre blodgennemstrømningen gennem karrene og normalisere de indre organers arbejde.\nAt afhjælpe gymnastik ikke medføre skade, det er nødvendigt at udelukke følgende øvelser:\nmed sygdommen på 3, 4 grader, med det fremskredende kursus er det umuligt at inkludere løb i komplekset af medicinsk gymnastik;\nkan ikke engagere sig i de vandrette stænger;\nholdning, stående på et ben, de øger belastningen på bækkenbenene, som er buet sygdom;\ndu kan ikke sidde i lotuspositionen, der involverer vridning af leddene;\nfarlig for patientens rygsøjle, kan du blive skadet, når de udføres;\nen ujævn belastning på grund af asymmetriske og pludselige bevægelser af den syge rygsøjle, når en person praktiserer i gymnastik, dans og akrobatik;\nSkarpe svingninger af kroppen omkring aksen af rygsøjlen kan forårsage yderligere skade;\nkraftbelastninger i gymnastiksalen, som forværrer rygsøjlens tilstand, er kontraindiceret;\nDu kan ikke deltage i holdspilspil, hvilket tyder på hurtige skarpe bevægelser, svingninger i kroppen og løb.\nVed udarbejdelse af et sæt klasser for en patient med skoliose er det nødvendigt at tage hensyn til oplysninger om hvilke øvelser der vil være gavnlige, og som kun vil skade.\nHvordan kan du organisere klasser i klassen\nUanset hvor alvorlig graden af skoliose er, er motion nødvendig. Styrken af det muskulære korset, der understøtter ryggen, afhænger af dem.\nDe forbudte øvelser beskrevet ovenfor kan udføres i en ændret form. Til denne velegnet gymnastik i vandet. For eksempel kan flip-flops og øvelser på et ben udføres her nemt uden unødig belastning på rygsøjlen. Stretching rygsøjlen er godt at gøre med brugen af en fitball eller en speciel rulle.\nI de tidlige stadier af skoliose anbefales motion for ikke at gøre længe. Du kan endda spille sportshold spil, såvel som løb, badminton osv.\nHvis sygdommen giver ubehagelig smerte, foretrækkes det at praktisere under tilsyn af en træner. En specialist med de nødvendige kvalifikationer vil korrekt vælge et sæt øvelser til træning.\nI dette kompleks skal der være asymmetrisk kropsposition og asanas. Dette er grundlaget for professionelle spinalgendannelsesteknikker.\nDet vigtigste i fysisk uddannelse er patientens følelser.\nUanset hvor godt gennemtænkt terapeutisk gymnastik, hvis de ikke forårsager behagelige følelser, bør øvelsens kompleks ændres. Dette er den eneste måde at opnå de ønskede resultater på.\nHvis scoliose er diagnosticeret, skal der træffes forebyggende foranstaltninger for at forhindre yderligere udvikling af sygdommen.\nFor det første er en sund livsstil. Ideel svømning.\nDet har en afslappende effekt, styrker rygmusklerne, forbedrer koordinationen. Ski og cykler har en gavnlig effekt.\nFor at reducere byrden i hverdagen, skal du følge disse enkle anbefalinger:\nfølg holdningen, læn dig mindre fremad;\nat vælge den rigtige stol (foden skal være på gulvet og ikke hænge ned);\nhvis arbejdet kræver et langt møde, så skal du tage flere pauser\nafslappede bøjninger lindre muskelspændinger;\nnår du står, er det nødvendigt at skifte vægten regelmæssigt fra den ene fod til den anden;\nslid skal fordeles jævnt på begge hænder;\nat vælge den rigtige seng (madrassen skal være hård, puden er lille).\nVi skal huske på, at inden du tager nogen handling, bør du altid konsultere en læge.\nUafhængig misbrug og tilsidesættelse af anbefalinger fra specialister kan føre til uønskede konsekvenser og forværre sygdommens forløb.\nHvilke øvelser kan ikke gøres med skoliose: en liste over kontraindikationer for sygdommen\nNormalt skal ryggen være lige, så afvigelser til venstre eller højre betragtes som patologier og er grundlaget for diagnosen af scoliose.\nSkoliose forstås som krumning af rygsøjlen i vandret plan.\nEfterhånden som den udvikler sig, fører sygdommen til en ændring i kroppens kropsholdning og position, en stigning i rygsmerter og en stigning i belastningen på benene.\nFor at returnere rygsøjlen til den rigtige form (eller for at komme så tæt som muligt), er det nødvendigt at styrke rygmusklerne ved hjælp af specielle øvelser.\nValg af øvelser skal kontaktes ansvarligt, fordi nogle af dem har negativ indvirkning på rygsøjlens tilstand og derved forværrer patientens tilstand.\nHvad er skoliose: sygdommens træk\nSkoliose er en almindelig sygdom i muskuloskeletale systemet. Det er kendetegnet ved ryggenes bueformede krumning og omvendt kæftning omkring sin egen akse.\nOftest diagnostiseres skoliose hos børn - 80% af registrerede skoliose forekommer hos børn. Dette skyldes knoglevækst og uønskede faktorer som dårlig kropsholdning, stillesiddende livsstil, ujævn fordeling af belastning (med en taske eller rygsæk på en skulder), sovende på for bløde overflader mv.\nSkoliose diagnosticeres oftere i barndommen, da rygsøjlen endnu ikke er fuldt dannet.\nUd over den kosmetiske defekt forårsager skoliose udviklingen af komplikationer i form af:\nhvirveldyr eller rygsygdomme\nFaren for skoliose hos kvinder ligger i den mulige forskydning af kønsorganerne, menstruationsforstyrrelser og hormonbalance. Infertilitet kan være sygdommens farligste komplikation. Når krøllingen forsømmes, afgøres spørgsmålet om fødsel og bæring af et barn af et råd af læger, siden i dette tilfælde er sandsynligheden for dårlig patienthygiejne og / eller spontane aborter i tidlig graviditet for høj.\nHvornår er begrænsninger med skoliose nødvendig?\nAktivitetsbegrænsninger indføres i tilfælde, hvor ryggens krumningsvinkel overstiger 10 grader. Hvis der er mindre afvigelser fra normen, der passer ind i udledningen af sygdommens 1. grad, kan patienten, efter at have talt med lægen, leve et normalt liv, engagere sig i favoritsport.\nSkoliose er en sygdom, der er rent individuelt i naturen. Når man beslutter, om der skal indføres restriktioner, er det nødvendigt at tage højde for skoliens karakteristika og dets grad, sygdommens kompleksitet og dens udvikling.\nSåledes bør der med hurtig progressiv skoliose indføres restriktioner meget tidligere end med en langsomt udviklende sygdom. Med hensyn til ortopæderen vil patienten kunne få svar på alle sine spørgsmål.\nGenerelle begrænsninger for skoliose\nListen over restriktioner for skoliose afhænger af brystets omfang. Listen over generelle begrænsninger for skoliose tager hensyn til uønskede abnormiteter forårsaget af rygkrumning: brystforformning, ujævn muskelspænding i venstre og højre tilbage, klemning af indre organer mv. Sygdomme i brusk og knoglevæv, der opstår på baggrund af skoliose, er en god grund til at opgive nogle daglige aktiviteter.\nListen over handlinger, der er forbudt mod skoliose, afhænger af sygdommens oprindelse, udviklingsstadiet, graden af skoliose, patientens alder og andre faktorer.\nDa patientens generelle tilstand forværres og sværhedsgraden af krumningen forværres, udvides listen over restriktioner. Der er visse forbud mod organiske og strukturelle læsioner i rygsøjlen, hvilket forårsagede forekomsten af deformitet. Generelt omfatter forbud visse former for sport, der kan føre til rygsmerter.\nBegrænsninger i valg af daglig aktivitet dikteres ved at tage hensyn til mulige negative konsekvenser og sikkerhedshensyn. Undersøgelser af sygdommen har givet lov til at fastslå hvilke øvelser for skoliose, der ikke kan gøres, og som ikke vil skade kroppen og være nyttig.\nUanset scenen af udvikling af skoliose er forbudt:\nBevar den samme kropsstilling i 30 minutter eller mere. For at undgå yderligere udvikling af skoliose er det nødvendigt med jævne mellemrum at ændre positionen, tage pause i arbejdet, udføre enkle øvelser for at slappe af ryggen hver 1-2 time.\nAt udføre hårdt fysisk arbejde i forbindelse med en konstant belastning på rygsøjlen. Et sådant arbejde kan ikke kun forværre stillingen, men føre til udvikling af intervertebral brok, som kun kan fjernes kirurgisk.\nBrug kun tyngdekraften i en hånd. Det er tilrådeligt at bære belastninger i poser og rygsække, der er hængt på bagsiden. Graden af sværhedsgrad bestemmes af lægen afhængigt af sygdommens sværhedsgrad og patientens individuelle karakteristika.\nEngagere i vandrette stænger og udføre øvelser relateret til spinal traktion. Det er nødvendigt at fuldstændigt eliminere fysisk aktivitet, der involverer pludselige bevægelser, tung belastning og stor sandsynlighed for skade: spring, tumbling, gymnastik, hockey, boksning og andre sportsgrene. Med hensyn til træning i gymnastik- og gruppeprogrammerne (Pilates, formgivning og dans) er de nødvendigvis koordineret med ortopæderen: Skarpe sving i kroppen og vægtløftning kan have negativ indflydelse på rygsøjlens tilstand.\nSkoliose, der udviklede sig i en senere livsperiode, for eksempel i senil og alder, giver begrænsninger ikke kun i fysisk aktivitet, men også i ernæring. Forbuddet er pålagt brug af alkohol og rygning, fordi disse øvelser leverer giftige komponenter til kroppen. Det anbefales også at reducere forbruget af kaffe, salt, koffeinholdige fødevarer, krydrede, røget og fede fødevarer.\nI tilfælde af skoliose er øvelserne opdelt i tre grupper: nødvendigt, begrænset og kontraindiceret. Der er ikke noget konkret svar på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at spille sport med skoliose. I hvert tilfælde af skoliose er der absolut kontraindicerede øvelser (for eksempel rytmisk gymnastik, boksning og andre sportsgrene) og øvelser, der ikke beskadiger, selvom der er en krumning på 2 grader.\nAlle øvelser til en patient med skoliose er opdelt i 3 grupper:\nøvelser, der ikke kan gøres med skoliose;\nøvelser, der har begrænsede kontraindikationer (de kan udføres, men kun i bestemte mængder);\nØvelser, der er nødvendige for skoliose (de hjælper med til at forhindre yderligere krumning af rygsøjlen, og undertiden fuldstændigt eliminere skoliose).\nSåledes er scoliotiske lidelser i kropsholdning og sport helt kompatible begreber. Det vigtigste er at konsultere en læge for korrekt diagnose, valg af behandlingsforløb og anbefalinger vedrørende begrænsninger og kontraindikationer.


Bucketlist: 20 destinationer du skal have på din bucketlist\nRundt omkring i verden findes nogle ekstraordinære steder, som bare er et must-see mindst én gang i livet, og derfor står de på vores bucketlist. Så hvis du godt kunne tænke dig at opleve de der helt utrolige verdensvidundere, som man aldrig nogensinde glemmer, så er det her, du skal læse med.\nVi har fundet de 20 mest spektakulære steder at besøge i verden. De fleste af dem er skabt af Moder Jord selv, andre er ældgamle menneskelige konstruktioner, der ikke er at sammenligne med noget andet. Sæt dem på dit livs bucketlist og prøv at vinge dem af på din rejse gennem livet. Nyd de flotte billeder hér og drøm dig væk for en stund.\nIngen bucketlist uden den Kinesiske Mur i Kina\nDen Kinesiske Mur er 21.000 kilometer lang. Det er én af de vigtigste seværdigheder i Beijing og ét af de mest imponerende bygningsværker i verden. Den strækker sig fra Beijing i øst til Jiayu-passet i vest. Den består af selve muren på 6259 kilometer, 360 kilometers volde samt 2233 kilometer bjerge og floder. Alle murens forgreninger er samlet ca. 21.000 km lang.\nMuren blev opført som et forsvarsværk mod nomadefolk fra de nordlige stepper og er bygget af sten, klippestykker og stampet jord og er op til 16 meter høj. Ca. 1/3 af muren er i meget dårlig forfatning pga. tyveri af murens sten, naturens kræfter og turisternes færden.\nMen præcis hvilket område af muren skal man så besøge? Vi anbefaler Mutianyu og Badaling.\nSkriv en vandretur til Preikestolen i Norge på din bucketlist\nPreikestolen er et fjeldplateau på nordsiden af Lysefjorden, der er ca. 25 x 25 meter stort med et frygtindgydende 604 meters kig ned til Lysefjorden. Preikestolen er én af Norges største seværdigheder.\nDet er en krævende vandretur at nå til Preikestolen, og vandreturen har en stigning på 350 meter. Turen er 8 kilometer i alt, og man skal regne med at bruge ca. 4 timer. Det er nødvendigt med vandrestøvler og vandrestave, og hvis man vil have en god oplevelse, så tag kun børn med, der er over 8-9 år.\nHer kan du lære mere om Preikestolen\nTag Inca Trail til Machu Picchu i Peru\nInca Trail Trek er en fantastisk vandrerute. Start turen i den charmerende by Cuzco og begiv dig ud på en vandretur til det imponerende og mytiske inkaruinkompleks Machu Picchu.\nGå gennem maleriske miljøer der forandrer sig løbende, som fx skove og skovløse fjelde. Vandreturen Classic Inca Trail tager 4 dage, men du kan gøre den længere eller kortere alt efter, hvad der passer dit behov. Man kan fx også vælge at booke en vandrerekse igennem et dansk rejseselskab, så man ikke selv skal stå for planlægningen.\nTag på vandretur blandt templerne i Petra i Jordan\nEn trekkingtur i Jordan tager dig med ind i hjertet af Mellemøsten. Den “lyserøde” by Petra er én af verdens syv nye vidundere, der bør stå på din bucketlist.\nEn trekkingtur kan starte i Dana og via smukke ørkenlandskaber begiver du dig mod Petra. En vandrerejse som denne er også mulig at finde igennem et dansk rejseselskab, så du kan overlade planlægningen til erfarne rejseplanlæggere.\nPrøv en pilgrimsrute langs Camino de Santiago i Spanien\nEl Camino er oprindeligt et netværk af pilgrimsruter, der alle slutter i det nordlige Spanien i Santiago de Compostela.\nMen man kan gå større eller mindre strækninger på Caminoen, præcis som man vil, afhængig af hvor øvet en vandrer man er, og hvor meget tid, man har til rådighed. Uanset hvad der passer dig bedst, er en vandretur på Caminoen en fantastisk naturoplevelse, der bør stå på din bucketlist.\nPrøv snorkling ved the Great Barrier Reef i Australien\nGreat Barrier Reef er verdens største system af koralrev og kendt som verdens ottende vidunder.\nFaktisk er det så stort, at det ofte er synligt fra det ydre rum. Det består af 2900 enkelte rev og strækker sig i 2600 kilometer langs Queenslands kyst. På en rejse til Australien er det er absolut must at opleve Great Barrier Reef.\nCampér på Mozambique\nMed klart hvidt sand og turkisblåt havvand er Mozambique den ultimative drømmedestination.\nAt campere i Mozambique er en måde hvorpå, du kommer helt tæt på naturen, og der er mange skønne campingmuligheder i landet med fritstående hytter. Campingoplevelsen kan selvfølgelig også kombineres med safariudflugter.\nSe en solopgang på Mount Bromo i Indonesien\nDen indonesiske ø Java ligger på et bælte af verdens mest aktive vulkaner. Mount Bromo er Javas mest kendte vulkan pga. sin unikke form, og den er én af de mest aktive vulkaner i verden.\nEn solopgang fra kanten af vulkankrateret er én af de mest magiske oplevelser i hele Indonesien. Fra flere af øens hoteller arrangeres solopgangsture, hvor man køres til kraterkanten, så man er klar, når solen står op.\nOplev Iguazú/Iguaçu-vandfaldene i Argentina/Brasilien\nIguazú/Iguaçu-vandfaldene er vandfald fra Iguaçu-floden på grænsen mellem Brasilien og Argentina og ligger i den brasilianske Iguaçu Nationalpark og den argentinske Iguazú Nationalpark (begge på UNESCOs Verdensarvsliste). Størstedelen af vandfaldene er på argentinsk område. At betragte vandfaldene fra argentinsk side er vildt og voldsomt, og fra brasiliansk side er det “bare” smukt.\nIguazu Falls regnes blandt verdens mest vandrige vandfald. Faldhøjden er 70 meter, enkelte steder op til 82 meter. Vandfaldene breder sig over næsten 2,7 kilometer, heraf med vand der fosser ud over kanten på 1,8 kilometer via 270 enkelte fald. Det største enkle fald, kaldes Devil’s Throat og er ca. 300 meter bredt.\nTag en tur gennem baobabtræerne i Madagaskar\nUdlev dine barnlige fantasier om Løvernes Konge med det fantastiske udvalg af dyreliv og natur i Madagaskar. “Naturhelligdom” og “økologisk juvel” er adjektiver, der alle beskriver Madagaskars naturlige rigdom baobabtræet. Der er otte arter af træet på jorden, og seks af dem er ikoniske for Madagaskar. Baobab har en vigtig vandreserve, der gør det muligt at tåle ekstreme klimatiske forhold. På grund af sin “rygsæk” fyldt med vand kaldes baobab også “flasketræet”.\nLuftballoner på din bucketlist: Oplev magien i Cappadocia i Tyrkiet\nKappadokien i Tyrkiet er verdenskendt for luftballonture. Ballonturene foregår fra før solen står op, og mens den vandre hen over Kappadokiens ubeskrivelige smukke landskab. De fleste ballonture starter fra byen Göreme og slutter ikke langt fra Avanos. Mange af turene går over det store hvide Aktepebjerg, og mange af ballonselskaberne tilbyder en let morgenmad inden flyveturen og snacks og champagne til slut. Prisen ligger omkring 150 Euro, som er inklusiv afhentning på dit hotel.\nFar vild ved templerne i Angkor Wat i Cambodja\nVerdens største religiøse komplekser ligger i byen Siem Reap i Cambodia – landet med den triste forhistorie. I 1970’erne første Pol Pots regime til, at flere millioner indbyggere mistede livet. Siem Reap er bedst kendt for det ældgamle Angkor Wat-tempel, som mange turister tager til for at opleve ved solopgang, hvor det fremstår fuldstændig magisk.\nBesøg Perito Moreno-gletsjeren i Patagonien i Argentina\nPerito Moreno-gletsjeren er en gletsjer i Argentina. Gletsjeren er beliggende i Los Glaciares nationalpark og er en del af den største ismasse udenfor Grønlandog Antarktis. Gletsjeren er 250 kvadratkilometer stor og 30 kilometer lang. Den er én af de få gletsjere i verden, der ikke svinder ind. Gletsjeren – sammen med resten af Los Glaciars nationalpark – er på UNESCOs Verdensarv. Dette utrolige naturfænomen bør uden tvivl skrives ind i din bucketlist.\nSvøm i Verdon Gorge i Frankrig\nEt par timers kørsel fra Nice og Cannes i Sydfrankrig ligger Gorges du Verdon. Det er et sandt naturvidunder og én af de mest spektakulære naturoplevelser, du kan finde på fx en kør-selv-ferie i Provence. Det er Frankrigs svar på Grand Canyon med den smaragdgrønne Verdonflod, der snor sig i bunden af en 800 meter dyb slugt med dramatiske klipper på op til 250 meters højde. Sug indtrykkende til dig omgivet af det storslående turkisblå vand. Der tilbydes også gode klatremuligheder i området.\nEn bucketlist med naturens vidunder: Oplev Nordlyset i Norge\nNordlyset med de hvirvlende neonrør på himlen er et produkt af elektrisk ladede partikler fra Solen, som rammer Jordens magnetfelt. Nordlys er et spektakulært naturfænomen, som du bør opleve mindst én gang i dit liv.\nTager du til Nordnorge, fx Lofoten-øerne eller Tromsø, har du nogle af de bedste odds i verden for at opleve det magiske naturfænomen, og der er mange hoteller at vælge imellem. I perioden fra slut-september til slut-marts har du de bedste chancer for at se nordlyset. Dette skyldes det begrænsede dagslys. I denne periode vil der stort set være mørkt fra tidlig eftermiddag til sen morgen.\nOplev Keopspyramiden i Giza\nDer er fundet omkring 138 pyramider i Egypten. Disse pyramideformede oldtidsstrukturer er et helt unikt særkende for Egypten. De fleste var bygget til at skulle fungere som grav for de daværende faraoer eller deres ægtefæller under det gamle rige og det mellemste rige. Keopspyramiden er farao Keops’ grav og er én af pyramiderne i pyramidekomplekset ved Giza. Pyramiden er den ældste men også det eneste overlevende af verdens syv underværker, bygget omkring 2560 f.Kr.\nTilføj salt til din bucketlist: Udforsk Salar de Uyuni i Bolivia\nDet er helt ufatteligt, at naturen kan frembringe et så ekstraordinært naturfænomen som Salar de Uyuni. Det er verdens største saltslette med en overflade på 10.582 km². Saltsletten ligger i Bolivias sydvestlige del, ca. 3650 meter over havet. Der er hvidt og blå, så langt øjet rækker. Små saltpyramider står side om side og spejler sig i sig selv. Jord og himmel er for en stund identisk. En rejse til Bolivia er ikke fuldendt, før du har oplevet Salar de Uyuni.\nTilbring et par dage med solbadning i magiske Bora Bora i Fransk Polynesien\nNår du ser billedet ovenfor, er du ikke i tvivl om, at det er et sted, du bare MÅ besøge. Bora Bora er én af de smukkeste og mest romantiske øer i verden. Det er et stillehavsparadiset i troperne med grønne palmer, hvide strande og krystalklart vand. Kombinationen af det dramatiske landskab med bjerget Mount Otemanu, de ufatteligt smukke farver i den store lagune og et ophold i en overwater bungalow, gør Bora Bora til en 10’er på den romantiske skala.\nFordyb dig i naturens pragt i Plitvice Nationalpark i Kroatien\nPlitvice Nationalpark med Plitvicesøerne er et naturområde i Kroatien med utallige søer. Nationalparken er på 296,85 km2 og er på UNESCOs Verdensarvsliste. Det er Europas ældste og største Nationalpark, og det er en uforglemmelig oplevelse at besøge dette sted. Der er over 1.000 vandfald, der bare venter på dig. Så hvis du leder efter unik UNESCOs Verdensarv i Europa så tag til Kroatien. Men besøg nationalpark om foråret, da der bliver ret overfyldt i juli og august.\nFuldend din bucketlist: Oplev Uluru i Australien\nUluru er en klippeformation af sandsten beliggende i Australien i Nationalparken Uluru-Kata Tjuta. Den er omkring 350 m høj og 3,6 km i længden. Uluru har mange forskellige huler, kilder og vandhuller. Uluru er kendt for sin måde at skifte farve på, når solen rammer den på en bestemt måde, så den bliver halvt rødglødende. Dette er også én af grundene til, at turister kommer fra hele verden. Når det regner, bliver den sølvgrå og skinner næsten på lang afstand.\nRejse til Madrid\nMadkultur i Paris\nHvornår på året skal jeg rejse til Paris?\nMad og madkultur |Dubai\nSpisesteder i Dubai\nMad og madkultur |Las Vegas\nSpisesteder i Las Vegas\nShopping |Las Vegas\nNewer Posts 1 2 … 19 20 21 Older Posts


Business-update: Danskerne vilde med ny elbil, men den kommer først til næste år\nFisker Ocean er den ny elbil, som er på vej til danskerne. Der er forhåndsreserveret 1.200 eksemplarer af bilen i Danmark, og det gør det danske marked til det største i Europa for den ny elbil. Den er Fisker Inc., der har danske Henrik Fisker som topchef. Henrik Fisker ejer også 20 procent af Fisker Inc.  Fold sammen\nMandag d. 25. april 2022, kl. 16.33\nDu skal læse om ny elbil, der bliver forsinket. Du skal også læse om Xellia Pharmaceuticals, der er lidt af et problembarn for Novo, men vi starter med lidt godt nyt om de danske aktier.\nAktiechefer tror på stort dansk comeback\nStigende renter og høj inflation. Det giver en usikkerhed, som normalt er gift for aktiemarkederne ikke mindst det danske. Men denne gang kan usikkerheden være en fordel for de danske aktiemarkeder, der ifølge en række aktiechefer står til et solidt comeback resten af året. Det skriver finans.dk.\nDe danske aktier står til at klare sig bedre end det globale aktiemarked som helhed.\n»Markedet har givet de danske aktier hård medfart. Nu ser det dog ud til, at investorerne har fået øjnene op for, at C25-indekset består af en masse kvalitet, og at det ikke er et dårligt sted at være eksponeret med det stormvejr, vi står i,« siger Lars Hytting, der er aktiechef i Artha Kapitalforvaltning til finans.dk.\nBåde Tine Choi Danielsen fra PFA og Philip Jagd fra Sampension påpeger, at rentestigningerne og inflationen skaber et broget billede, men de mener også, at Danmark står til at klare sig godt i forhold til det globale marked.\nPhilip Jagd kommer med et bud på, hvor meget bedre.\n»Fordi danske aktier kun er marginalt dyrere, og deres indtjeningsvækst forventes at blive større, vil jeg forvente, at C25-indekset kan outperforme med 5 til 10 procent de næste 12 måneder – især hvis nogle af risiko scenarierne udspiller sig, og renterne ikke tager et kraftigt nøk op,« siger Philip Jagd.\nNovos problembarn lider stort tab\nXellia Pharmaceuticals er lidt af et problembarn for medicinalkæmpen Novo A/S, og nu har selskabet lidt et nyt stort tab. Selskabet, der producerer behandlinger til bekæmpelse af blandt andet bakterie- og svampeinfektioner kom ud af 2021 med et underskud, der var mere end firedoblet i forhold til året før. Det skriver borsen.dk.\nOmsætningen faldt med 12,2 procent. til 1.793 millioner kroner i 2021. Det gav et tab på 544 millioner kroner på driften. Året før var tabet på 123 millioner kroner. Det dårligere resultat skyldes ifølge selskabet selv et mindre salg samt fortsat pres på priserne. Hertil kommer, at der har været en forsinkelse på at få fabrikken i USA til at producere.\nNovo har siden 2013 forsøgt at sælge selskabet, men uden at det er lykkedes.\nXellia regner dog med, at der er en vending på vej. For 2022 venter selskabet, at omsætningen vil stige med en encifret procent, og at der vil være overskud i kerneforretningen.\nNy elbil er forsinket\nRigtigt mange danskere venter på, at den ny elbil Fisker Ocean kommer på markedet. Hidtil har det heddet, at den skulle kommer til november, men den når først ud til kunderne i 2023. Det skriver finans.dk.\nDet er danske Henrik Fisker, der er på vej med den ny elbil, som er produceret af Fisker Inc.\nProduktionen af Fisker Ocean-bilen starter i Østrig 17. november, men det er kun særligt udvalgte kunder, der kan få glæde af bilen i år.\nDet fortæller elbilproducenten Fisker Inc.’s kommunikationsafdeling ifølge finans.dk i en mail.\n»Henrik Fisker kan før have nævnt, at en lille mængde køretøjer vil blive leveret til meget tidlige reservationsholdere lige efter produktionsstart – men samlet set starter leverancerne i 2023. Undskylder for forvirringen om tidligere mængder af leveringer, der måske er nævnt i forbifarten,« skriver Fisker Inc.\nDanskerne kan dog glæde sig over, at bilen i de kommende uger bliver vist frem i Illum Bolighus i København. Der hidtil bestilt mere end 1.200 af elbilen i her i landet. Danmark er dermed det land i Europa, hvor der er flest forhåndsreservationer på elbilen.\nHenrik Fisker er god for et milliardbeløb, da han ifølge Forbes ejer omkring 20 procent af Fisker Inc.\nHer er fem skarpe bud på historier fra journalister på Berlingske Business:\nStatens vagthund dykker ned i hidtil hemmeligholdt kapitel i den danske finanskrise\nDa den danske økonomi stod på kanten af kollaps på det værste tidspunkt under finanskrisen, blev en opsigtsvækkende aftale indgået, som kom til at koste staten over 100 milliarder kroner. Nu blotlægges det hidtil ubelyste forløb for første gang i 13 år. Læs historien her.\nLever virksomheder og forbrugere på samme planet? Renter og tusindvis af arbejdspladser på spil\nDe mange kastevinde omkring dansk og europæisk økonomi har givet store fald i humøret – med de højeste forventninger til den fremtidige inflation nogensinde målt. Men signalerne fra virksomhederne er langt mere optimistiske. Kun den ene side kan have ret. Svaret har stor betydning for tusindvis af arbejdspladser, men også for de danske boligrenter. Læs analysen her.\nTwitter i kovending: Elon Musk har nu gode muligheder for at købe virksomheden\nEfter 10 dage med afvisende tilbagemeldinger fra Twitter har Elon Musk mødtes med Twitter og en række investorer. Hans forhåbning er, at de vil stemme for hans tilbud om at opkøbe virksomheden på mandagens generalforsamling. Læs historien her.\nNegative renter har gennem mange år givet anledning til ivrig debat og kritik, men med den stigende inflation er der lagt op til at hæve renterne for at tøjle de store prisstigninger. Flere banker spår nu, at renterne allerede næste år kan gå i plus, men det er ikke alle, der forudser et endegyldigt farvel til renter under nul. Læs historien her.\nOver to dage mødes investorer fra hele verden – og fra mange af verdens største selskaber – med danske computer- og mobilspilproducenter for at se, om de kan finde sammen. Det seneste år er der brugt over en milliard kroner i udenlandske opkøb og investeringer i Danmark. Læs historien her.\nBilsalget i Europa sætter bundrekord i februar\nKører du på el, benzin eller diesel: Disse bilister bliver hårdest ramt af de høje energipriser\nNu er elbiler blevet dyrest at køre i


Vila Lanna i Prag til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nV Sadech 1, Prag 06, Prag, Tjekkiet - Se på kort\nRigtig godt 7,8 (979 anmeldelser)\nRigtig godt 7,2 (717 anmeldelser)\nNabolag Prag 06 Prag 11 Prag 08 Prague 01\nMere om Vila Lanna\nVila Lanna ligger i et område i Prag med fremragende adgang til kultur, forretninger og tilbyder en enestående beliggenhed til afslapning efter en travl dag Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Ikke mindre fantastisk er den nemme adgang fra hotellet til byens utallige attraktioner og seværdigheder, som AXA Arena, Spejbl & Hurvínek Teater, Bilek Villa Galleri.\nVila Lanna tilbyder også mange faciliteter der vil berige dit ophold i Prag. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst.\nAlle hotellets værelser er indrettede med betænksomme bekvemmeligheder som garanti for uforlignelig komfort. I løbet af dagen kan du nyde den afslappende atmosfære i have. Vila Lanna er et idéelt sted for rejsende der efterspørger charme, komfort og bekvemmelighed i Prag.\nAlle slags rejsende (154) Par (34) Rejsende alene (92) Familie med små børn (6) Familie med store børn (2) Gruppe (19)


Bluetravel Danmark - Velkommen\nRejser til hele verden ! FDM Travel - Professionel service - God behandling - Sikkerhed og tryghedsgaranti - Mange års expert erfaring ! FDM Travel har valgt at gøre det let at bestille rejser for en hver smag på nettet. Du har mulighed for hurtigt og let at gå ind og bestille din rejse om det skal være fly, hotel, feriebolig og billeje, eller en skiferie. FDM Travel FDM travel er grundlagt i 1950 og er specialist i individuelle rejser til hele verden. USA og Europa er nogle af kerneprodukterne, som sælger rigtig godt. Ud over det tilbyder FDM travel også miniferier, storbyferier, kør selv, skiferie & sommerferie. Rejsetyperne er Fly, Hotel, Feriebolig, Mobile home, Skiferie, Storbyferie & Sommerferie This website is produced by Engelsby Consult - Lejrevej 14 - Allerslev - 4320 Lejre - Denmark - Copyright © 2010\nMrJet tilbyder billige flybilletter, hoteller og lejebiler i hele verden. Sunny Beach er uden sammenligning, Bulgariens største og mest populære turistområde. Viby har håndplukket nogle af de bedste hoteller, alle i gå afstand til by og strand - og ikke mindst Blomstergaden.\nSuperSaver tilbyder billige flybilletter, hoteller og udlejningsbiler i hele verden. Det er nemt og enkelt at bestille og betale flybillet og hotel via SuperSaver SuperSaver Viby rejser Flyprice.dk\nLalandia Book feriehus for hele familien Book feriehus i Rødby eller Billund. Bestil 3 overnatninger - betal for 2. Tilbud Rødby - Nyd forårssolen i det nye udendørs poolområde. Tilbud Billund - Nyhed - Nordeuropas største familieoplevelse. Konkurrence Stor konkurrence fra Ung Rejs Du kan nu tilmelde sig nyhedsbrevet fra UngRejs, og fra Guideskolen eller at blive ringet op direkte af Guideskolen!\nKonkurrence Vind 5x50.000 til at rejse for! Gratis ferie de næste 5 år! Deltag i konkurrencen og vind 50.000 til at rejse for hvert år!\nStrandhotellerne Book din sommerferie på Strand Hotellerne De aller-hyggeligste ferier!


Østjylland Håndboldfesten i Herning giver gode gevinster i andre byer Hotellerne i omegnsbyerne får mange gæster ved store arrangementer i Boxen i Herning. Både ved EM i håndbold og ved store koncerter. Hotellet har nydt godt af, at hotellerne i Herning forlængst er booket op i forbindelse med EM i håndbold. Det har fået gæsterne til at søge længere væk for at finde et hotel blandt andet til Silkeborg.\nPrevious Next Både ældre og unge vandrede med favnen fuld af gevinster plus gaver ud af missions kirken lørdag, da Folkekirkens Mission holdt basar foran alle. Blandt gæsterne er treårige Terkel Hjort Jessen, der på glade fødder dapper ud til bilen. Mormor, Lene Andersen, følger efter som pakæsel. Aldeles blå cykel er vist bedre. Ikke Terkel? Sidste år vandt han også 1. Døren ind til basaren knirker igen, og mens Terkel og bedstemor slæber gaverne hen mod bilen, går flere med forventningsfulde miner og mønter på lommen ind i varmen. Aldeles summen af utallige stemmer bobler på hovederne de fremmødte børn, forældre, dyreunge og ældre. Og mens de voksne bevæger sig smidigt rundt eller har valgt at finde en stol af opleve fra, søger børnene næsten alle det samme sted hen: tombolaen.\nFolkekirkens Mission samlede 41.000 kr. ind\nNærmest som dengang, hvor alting var lysere og gladere i en ubekymret udvikling. Det var Nordjyllands Beskyttede Værksted, der afholdt den traditionelle sommerfest, hvor der hvert år er et nyt emne. Selvom det ikke var en særlig varm sommerdag, så fejlede humøret ikke noget hos de festklædte hippier, dengang afdelingsleder Susanne Lykkegaard bød velkommen plus med sin velkomst, fik hun humøret til at stige endnu nogle grader på en ellers kold dag. Der blev danses hele dagen, og indimellem gik gæsterne rundt i området, da der var Lykkehjul med mere end sponsorerede gevinster. Der var Bowling, Dåsekast, Følekasse, Hvad spiser dyrene samt afføring kaffe og kagebord. Til middag blev der serveret en af datidens populære retter nemlig mørbradgryde med ris.\nDer er gang i strikkepindene i Skipperhuset. Privatfoto Strikkefestivalen bliver også en kendsgerning til næste år 18 sep. Christensen apll bergske. Heldigvis var det oftest tørvejr til arrangementet, og det var især godt, fordi vi i kalenderår havde et nyt tiltag på programmet - "Vandrestrik". Det var en fodrejse med strikketøjet i hænderne og hyggesludder undervejs. Søndag kom der en stærk byge, hvor vandrestrikkerne heldigvis var indenunder tag på Café Skipperhuset på havnen, fortæller styregruppen bag festivalen. Som engang var der lotteri på entrebilletten, plus denne gang gik gevinsten til aldeles lokal. Det var fint, for senest var vinderne fra Struer og engang fra Holstebro. Denne kontakt er skabt gennem en af onsdagsstrikkedamerne i Missionshuset.\nSikke gib dig under indtil rette, foruden styr et skuespil Blackjack hvordan de aldrig har prøvet det inden. Før at imødekomme spillernes ambition omkring overhovedet ægte kasino barndomsoplevelse, er der lagt et jazzmusik emne ind pr. spillet. Det fungerer bekræftet under, plus bidrager indtil aldeles perfekt skuespil barndomsoplevelse.\nLangt flere gæster end forventet\nAlligevel moment kom ego ovenover pr. det store mødelokale inklusive bekræftet postelin. Indtil yderligere har vinderen købt aldeles aktuel generøs vogn plus har udset sig et nyt enfamilieshus pr. midten af Silkeborg badeby. Andrik går fortsat på erhverv, skønt der er flere på arbejdspladsen, der ikke forstår, at andrik gider det, når andrik ikke behøver. Indtil kompagni skulle ego alene mene, at ego er glad foran at erhverv, da ego gør - foruden er glad foran grube kollegaer.\n← Kvinder på casino Lucky Clic\nHjælpe med at vinde Gunsbet casino →