Den svensk-britiske medicinalkoncern AstraZeneca har indgået en forskningsaftale med en svensk virksomhed om udviklingen af behandlinger mod luftvejssygdomme.\nOffentliggjort: 29.01.13 kl. 11:19\nOrexo AB oplyser i en pressemeddelelse på sin hjemmeside, at virksomheden har indgået en aftale med AstraZeneca omhandlende det prækliniske udviklingsprogram, OX-CLI, som er rettet mod at opdage en potentiel ny behandling af luftvejssygdomme.\n”Vores OX-CLI program er et lovende F&U-projekt, som har potentiale til at forbedre behandlingen af luftvejssygdomme for millioner af patienter,” udtaler den adm. direktør for Orexo, Anders Lundström, og tilføjer:\n”AstraZeneca, som er en førende global aktør indenfor behandling af betændelses- og luftvejssygdomme, er den optimale partner for OX-CLI, og vi ser frem til at følge udviklingen af projektet.”\nIfølge aftalen opnår AstraZeneca rettighederne til at foretage yderligere præklinisk forskning og evaluering af kemiske forbindelser i Orexos OX-CLI program. Samtidig har man mulighed for at købe de kemiske forbindelser fra programmet mod fremtidige milepælsbetalinger og royalties af eventuelt salg.\nVirksomheden oplyser ikke noget om de præcise beløb, som er involveret i aftalen.\nForskere kan have løst astma-gåde


Hvorfor har #MeToo-bølgen ikke vasket benene væk under flere danskere?\nVi danskere anser os selv for at være Nordens latinere. Vi frygter politisk korrekthed og er bange for at blive opfattet som snerpede. Kønspolitik fylder ikke meget på vores arbejdspladser, og når det kommer til sexchikane, har vi haft fokus på mændene. Sådan lyder nogle af forklaringerne på, at #MeToo endnu ikke har haft flere konsekvenser herhjemme.\nLørdag D. 6. JANUAR 2018 KL. 10:01\nFoto: LUCY NICHOLSON/Scanpix 2017\nHer er mændene – og kvinden – der er blevet fældet af #MeToo For abonnenter


Over 100 videoer med yoga,\nmeditation og guides\nDu har altid adgang til over 100 videoer, uanset om du er på farten eller derhjemme.\nNår du melder dig til, får du hele den første måned gratis, og dernæst koster det kun 59 kroner i måneden, som bliver hævet automatisk, indtil du evt afmelder dig.\nJeg har brugt Yomino i lang tid efterhånden, det fungere perfekt i en travl hverdag. Jeg vil anbefale Yomino til alle andre, der har brug for et pusterum i en ellers travl hverdag.\nMorten AndersenElsker det!\nYogavideoer i høj kvalitet, alle guidet af Sanni fra Center for Yoga og mindfulness. Videoerne er af en høj kvalitet, filmet fra flere vinkler, så du hele tiden kan se, hvad det er du skal gøre. Sanni guider meget detaljeret og tydeligt, så du er ikke i tvivl, hvad enten du er nybegynder eller øvet. Der er yogavideoer i forskellige længder og indhold, så du hele tiden kan finde noget, der lige passer dig.\nIndtalte meditationer, der er gennemprøvet igennem mange år og her videregivet af Frank fra zenbusiness. Meditationer, der får dig i større ro og balance, meditationer, du kan falde i søvn på og meditationer, der øger din opmærksomhed i øjeblikket.\nAlle meditationer er i Thich Nhat Hahn traditionen.\nMeditationer til børn, som du bl.a. kan bruge til at få dit barn til at sove på. Eller efter en lang dag i skole og fritter, kan du bruge meditationerne til at få barnet i ro, så det på en god måde kan overskue resten af dagen.\nI Center for Yoga og Mindfulness, som står bag denne side, brænder vi for yogaen og meditationen.\nVi oplever selv, hvor meget godt det gør for os, og har valgt at leve af, at give det videre.\nCenter for Yoga og Mindfulness er et hus med rigtig mange deltagere igennem ugen på vore hold, men vi vil også gerne lave noget til dig, der gerne vil mere eller ikke har mulighed for at møde op på bestemte tidspunkter.\nFor os er yoga og meditation en ganske naturlig og meget væsentlig del af vores hverdag og familieliv.\nStart din gratis måned allerede i dag.\nTILMELD MIGTILMELD MIG\nEfter din første gratis måned, er pris KUN 59 kr. i måneden. Beløbet vil automatisk blive trukket fra din konto, for en måned ad gangen.\nHØR DET FØRST\nFå ekslusive tips og tricks til yoga og meditation, ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev.\nDrevet af Center for yoga og mindfulness\nTlf.: 40 68 99 61\n© 2021 Yomino.


Årsager, symptomer og behandling af bradykardi - Bedre Livsstil\nBradykardi sker, når hjertet ikke slår, som det bør. Læs med for at finde ud af mere om dets årsager og behandling, så du er i stand til at håndtere det, hvis det sker for dig.\nDen tilstand, der kendes som bradykardi, sker, når hjertet slår med en langsommere frekvens, end det burde. Under normale omstændigheder begynder hjertets rytme med en elektrisk impuls, der dernæst fortsætter gennem sinusknuden – også kaldet den sinoatriale knude – som er lokaliseret i det højre forkammer.\nDenne knude står for at indstille hjertets frekvens og rytme. Det er af den grund, vi tænker på den som en form for “pacemaker”. Nogle gange ændrer hjertets rytme sig, hvis ledningsvejene er ødelagte, eller hvis der er en ekstra vej. Derfor kan det slå for hurtigt (takykari), slå for langsomt (bradykari) eller blot uregelmæssigt.\nDisse unormale hjerteslag er kendt som “arytmier”, og de kan opstå i både de øvre kamre (atrium) og de nedre kamre af hjertet (ventrikler). Denne artikel vil fokusere på definitionen af bradykardi og den behandling, der er tilgængelig.\nTermen bradykardi refererer til et utal af tilstande, hvor hjertet slår med en langsommere rytme end normalt. I særdeleshed er der færre end 60 slag per minut.\nIfølge en artikel i Trends in Cardiovascular Medicine er det både et normalt fænomen hos unge atleter og en del af aldringsprocessen eller sygdom. Derved kan man klassificere det i henhold til graden af ændring inden for hierarkiet af hjertets ledningssystem.\nEn person, hvis hjerte slår ved en unormalt lav frekvens, har bradykardi.\nDenne tilstand opstår ofte hos atleter eller folk, der er ekstremt afslappede. Det er også almindeligt hos folk med hjertesygdomme eller dem, der gennemgår visse medicinbehandlinger. Mulige årsager inkluderer følgende ifølge Mayo Clinic:\nSkader på hjertevævet på grund af aldring.\nÆndringer i hjertevævet på grund af hjertesygdom.\nInfektioner i hjertevævet.\nEn komplikation fra en hjerteoperation.\nUkontrollerede mængder af kalium eller calcium i blodet.\nInflammatoriske sygdomme såsom lupus.\nMedikamenter mod forstyrrelser i hjerterytmen.\nDen kliniske præsentation af arytmier rangerer fra asymptomatiske elektrokardiografiske tegn til en bred variation af symptomer. De mest almindeligt forekomne ved bradykardi er:\nDet er vigtigt at bemærke, at en person med denne tilstand har brug for farmakologisk behandling og indsættelse af en pacemaker til nødstilfælde, hvis deres symptomer er alvorlige.\nKomplikationer af lidelsen\nBradykardi kan også føre til helbredsproblemer, hvis det ikke behandles i tide. De følgende er de mest relevante.\nEn manglende evne hos hjertet til at pumpe nok blod (hjertesvigt).\nPludseligt hjertestop eller pludselig død.\nGentagende perioder med besvimelse.\nÆndringer i blodtrykket (hypotension og hypertension).\nDet er afgørende at finde et kausalt forhold mellem symptomerne og de forskellige anomaliteter, der kan vise sig på et givent elektrokardiogram (EKG) for at etablere diagnosen på bradykardi. Processen kan dog være svær på grund af den periodiske og uforudsigelige natur af denne tilstand.\nDet er vigtigt at tage den medicinske historie i betragtning og også udføre et 12-ledt overflade-EKG. Ydermere kan der være behov for et elektrokardiogram (langvarig Holter EKG) og en stress-test.\nDet bør være begrænset til patienterne med en ordentlig dokumenteret og klar sammenhæng mellem symptomer og rytme. Dem, der er asymptomatiske, har ikke brug for specifik behandling.\nGenerelt er det første trin af behandlingen hos individer med symptomer at stoppe med enhver form for medicin, der sænker hjertefrekvensen. Ydermere bliver der foretaget en intervention i henhold til alle former for relaterede tilstande.\nUltimativt vil en læge foreslå implantationen af en permanent pacemaker, når andre behandlinger ikke virker. Den professionelle vil forsyne patienten med alle de nødvendige detaljer såsom risici, fordele og forberedelse på implementering af pacemaker, hvis det er nødvendigt.\nEn læge kan foreslå implementering af en pacemaker, hvis patienten nægter den første del af behandlingen af bradykardi.\nUdviklingen og prognosen af bradykardi vil afhænge af adskillige faktorer, der inkluderer:\nDen naturlige udvikling af lidelsen er forskelligartet og ofte uforudsigelig. Derfor kan folk med en historik med besvimelse på grund af bradykardi blive ved med at opleve tilbagevendende besvimelse.\nForekomsten af pludselig død er lav, og pacemaker-terapi virker ikke til at forbedre den overordnede overlevelsesrate. Det reducerer dog sygeligheden.\nI ethvert tilfælde er det tilrådeligt at opretholde regelmæssig medicinsk kontrol, da passende interventioner forebygger komplikationer. Lægen eller hjertelægen vil kræve tests og behandling, når en uregelmæssig hjerterytme kræver det.


En ridehal kan være udformet på mange måder. Nogle gange er det en gammel lade, der er lavet om til ridehal med et blødt underlag. Andre gange bygges en hal som er beregnet til at ride i fra starten. Uanset hvad der er tale om, er det vigtigt at sikkerheden er i orden. Det er en fordel med skrå barrierer, så rytteren ikke så nemt kan komme i klemme op ad væggene. Desuden kan spejle være en fordel, så rytteren selv kan kontrollere sin opstilling. Underlaget har stor betydning. Det er vigtigt at det ikke støver for meget, men samtidig skal det være eftergivende, så hestens ben ikke overbelastes. I varme perioder kan det være gavnligt at vande underlaget for at reducere støvmængden\nHvis man skal bygge ny, så er det en god ide på forhånd at bestemme sig for hvad formålet med ridehallen skal være. Skal den udelukkende være til træning, eller er der mulighed for at der senere skal afholdes stævner. Dressurbanernes mål er 20x40 meter eller 20x60 meter og hvis der skal være springbane, så kan det være en fordel, hvis den er lidt bredere. Desuden skal man tage hensyn til publikum. Skal de kunne stå ned langs med langsiderne eller skal de kun kunne se fra den ene langside?


Passionstesten > The Powerful Intent\nDet lykkeboble boostende Passionsforløb er til dig, der er klar til at transformere dit liv fra begrænsning og hverdags trummerum til frihed, lethed og følelsen af mål, mening, retning og indhold\nTil dig, der længes efter at finde ind til DIN livsglæde og leve hver dag med en boblende glad følelse af, at du ER på den rette hylde og vitterligt brænder for det liv, du lever!\nPASSIONSFORLØBET TIL DIG, DER IKKE VIL NØJES LÆNGERE!\nPassionstesten er et konkret, enkelt og kraftfuldt redskab til at blive klar på, hvem du er og hvordan dit ideelle liv ser ud.\nPassionstesten er den direkte genvej til at få skruet op for glæden, flowet og alt der virkelig betyder noget fordig i dit liv og samtidig få skruet ned for dine bekymringer, din ængstelse og de centre i din hjerne som kontroller frygt, depression og stress.\nPassionstesten gør det muligt for dig at lukke dit mindset op og virkelig begynde at fokusere på de ting, som oprigtigt betyder aller mest for dig.\nPassionstesten handler om at finde ud af HVAD det er, du virkelig er passioneret omkring.\nI FØRSTE OMGANG HANDLER DET ALTSÅ IKKE OM HVORDAN DET BLIVER MULIGT\nDu skal tænke meget større end hvad der er MULIGT i dit liv.\nMennesker har en tendens til fokusere for meget på, hvordan vi opnår de ting, vi sætter os for. Når vi gøre det, bliver vores hjerne i de samme neurologiske baner og mønstre.\nOg det kommer der ingen forandringer ud af – tværtimod låser det os fast i “plejer” og al udvikling går i stå.\nPassionstesten handler om at give slip og give dig selv lov til nyde godt af de neurologiske fordele, det har, at tænke ud af boksen, så din hjerne bliver nødt til at skabe nye veje rent neurolgisk for at følge med din tankers påvirkning.\nDet tager ca. 30 dage – nogle gange kortere tid, for hjerne at skabe nye axoner og dendritter til at håndtere din nye intention; – at fokusere på dine virkelige passioner. Du kan sammenligne det med den tid det tager for os at tilegne os nye viden, ny læring osv.\nHvilke resultater opnår du med Passionstesten?\nAt leve i overensstemmelse med dine inderste passioner, nedsætte dine negative føleser og dermed stress relaterede hormoner og neurotransmittere, så du får balance, energi og overskud i dit liv\nAt følge din passion og leve i overensstemmelse med den, får du ud af fastlåstheden og frustrationen over altid at gå på kompromis, så du i stedet føler dig godt tilpas, fordi din personlige livskvalitet stiger\nAt finde ud af, hvad dine virkelige passioner er i dit liv, er nøglen til at leve i flow og overensstemmelse med dig selv\nAt forhindre stress og udbrændthed, men også kedsomhed og personlige ærgrelser, fordi du finder DIT indre mod til at være den, du er og stå ved det - hver dag\nAt stoppe med at være en passiv tilskuer til dit eget liv og i stedet blive en aktiv deltager, hvor du selv er med til at bestemme, hvad du skal og ikke skal\nAt komme ud af hverdagens grå leverpostejstrummerum, hvor det kun handler om at overleve i stedet for at leve\nAt få glæde, frihed og personlig lykke ind i dit liv\nAt leve dit liv NU, bryde den negative spiral og holde op med hele tiden at spænde ben for dig selv og din egen lykke!\nPassionstesten er en helt konkret, effektiv og dynamisk proces til at udleve og fastholde dine passioner gennem hele livet, så du bliver en bevidst skaber af din egen virkelighed.\nPassionstesten byder på værktøjer til at arbejde med dine begrænsende overbevisninger, som ofte er dem, der står i vejen for at leve et passioneret liv. Det er en fantastisk måde at gøre op med vores kollektive begrænsende overbevisning – Janteloven.\nDu skal tage Passionstesten, fordi du vil stå stærkt i dig selv og leve et liv, hvor der også er plads til dig og hvor du har masser af ro, balance og overskud.\nALLE fortjener et liv med livkvalitet, trivsel og smil i øjnene, fordi du udfolder og lever i overensstemmelse med det unikke talent, du er født med, for det er, når du IKKE viser og udlever dit fulde potentiale, at du føler dig efterladt i en indre tilstand af tristhed, stress og ulykkelighed.\nPassionsforløbet består af:\nHvis du har fået nok af stå stille og føle, at du kun lige overlever i dit liv, og hvis du er klar til, at der skal ske noget andet og gøre det, der skal til, så kan jeg også hjælpe dig med at få det til at lykkes og blive til virkelighed!\nPrisen for det fulde TURBO Passionsforløb er\nBeløbet kan betales over 2 rater\n– og lad os aftale en uddybende samtale over telefonen\nKLIK OG ANSØG OM ET FORLØB HER\n• 1 Passionstest á fire sessioner, som bliver delt op i et interval, der passer til dig\n• 1 x 1:1 EKSTRA session som bliver lagt, hvor den har aller størst værdi for dig og DIT forløb\n• Skriftlig sparring pr. mail med mig gennem forløbet.\n• ½ times telefonisk opfølgning efter dit forløb er afsluttet på et tidspunkt, som vi aftaler indbyrdes\nDet enestående Passionsforløb er det unikke og individuelle tilbud til dig, der er klar til at tage beslutningen og villig til at ændre dit liv og dit mindset.\nBegynd at forandre dit liv i dag – bestil din Passionstest\nProcessen er skabt af Janet Bray Attwood og Chris Attwood og er udførligt beskrevet i deres NY Times bestseller, The Passion Test – The Effortless Path to Discovering Your Life Purpose (paperback: Plume, September, 2008).\nJA TAK - JEG VIL SØGE OM ET TURBO PASSIONSFORLØB OG HAVE BOOSTE MN LIVSGLÆDE NU!\nPassionstesten er for dig, der:\nSavner gnist, gejst og oprigtig glæde i dit liv\nTænker: "Der MÅ være mere mening i livet end det her!"\nEr dødtræt af at leve tungt, bekymret og altid føler dig utilfreds og som hellere vil leve let, boblende og menningsfyldt\nVirkelig gerne vil skyde genvej og gøre en hurtigt og effektiv forskel for dig selv og dit liv\nMåske allerede har erfaring med selvudvikling, coaching eller psykolog, men bare ikke har fået hul igennem til dig selv\nKan se, at du uundgåeligt kommer til at UDLEVE dine passioner ved at have dette fokus i dit liv, personligt og professionelt\nDrømmer om en anden karrierevej med mere sjov, kærlighed, inspiration og mening med livet\nDrømmer om at være selvstændig, men ikke ved med hvad eller hvordan\nHer kan du besøge Janet Atwoods site og tage hendes 3 minutter test og finde ud af Passionstestens potentiale for dig.


Tomb of Annihilation – Zigguraten i junglen, zigguraten i byen | Stemmen fra ådalen – en blog om rollespil og historie\n← Warhammer FRPG 4th edition – Ashes of Middenheim: episode 6\nHinterlandet – Meminorums hån [lokation] →\nKortlægningen fra sidste gang og ekspeditionen mod vests rute.\nI denne episode af Tomb of Annhilation kampagnen finder vore helte en ziggurat, de lærer en af Den heldanniske ordens hemmeligheder, udforsker en anden ziggurat, møder Port Nyanzarus nyeste tilflyttere, får nyheder hjemmefra og støder på nogle ilde varsler og ildevarslende mord. Vi spiller med D&D 5th edition reglerne samt nogle husregler, og denne gang fik vi set alle spillernes karakterer i aktion, idet alle spillere har tre karakterer hver. Sidst vi spillede var det ruinbyen M’bala, der blev udforsket, og færden dertil afslørede en masse om landet, som der blev fulgt op på denne gang.\nVi begyndte spillet ved Hævnens lejr, som begge de udsendte ekspeditioner var hjemkommet til sidste gang. Vore eventyrere udveksler oplysninger om deres oplevelser i junglen (vi spiller med perfekt informationsudveksling mellem alle karakterer medmindre andet oplyses) – og kort efter indkaldes Leopol til Ursa Himmelbrands kvarter i lejren for at afrapportere til Den heldanniske orden.\nLeopol gengiver hvad ekspeditionen har lært ude i junglen, og Ursa er særligt interesseret i det bygningsværk, som selskabet øjnede langt mod syd, men som de ikke kunne identificere. Ursa finder ordenens relikvieskrin frem og oplyser Leopol, at hun har fortrolige oplysninger og et forbud at dele med ham, men inden hun giver ham oplysningerne, beder hun ham sværge en dyr ed ved relikvieskrinet på, at han ikke vil dele oplysningerne med folk uden for ordenen. Dernæst fortæller hun ham, at årsagen til at Den heldanniske orden er her i junglen er, at man leder efter et nedstyrtet himmelskib. Den heldanniske orden råder over en række fortryllede flyvende skibe, og et af dem er gået tabt dybt inde over junglen langt mod syd, og det må efter alt at dømme være det, som selskabet har forvekslet med et udefinerbart bygningsværk. Skibene er drevet af hellig trolddom, men en ukendt kraft har fået skibet til at styrte, og målet er nu at undsætte det og sikre sig, at skibets hemmeligheder ikke falder i andre hænder. Leopol må derfor ikke lade sine rejsefæller udforske dette område!\nYdermere vil man på baggrund af de oplysninger foretage en større ekspedition mod syd for at etablere en ny lejr tættere på det nedstyrtede himmelskib. Den nuværende lejr vil ikke blive forladt men operere med et reduceret mandskab, og da en handelsekspedition forventes at ankomme til lejren om nogle dage, kan man sende lejrens syge tilbage til Kastellos med handelsfolkene. Leopol er fritstillet til at rejse med sine venner.\n(Flyvende skibe er en del af Mystara-settingen, og vi har tidligere spillet en kortlivet D&D Mystara-kampagne, der handlede om det flyvende skib Himmelørnen; Samtalen med Leopol blev udspillet foran de andre spillere. Nogle gange er det sjovt at dele en gruppe op og tage en sådan samtale uden for lokalet, men det er noget, jeg i begrænset omfang praktiserer – i stedet lod jeg de andre spillere lytte med, da oplysningerne er nogen, som beriger ‘publikums’ (dvs. spillernes) forståelse af situationen, og det giver noget spil mellem spillerne, når de ved, at der er oplysninger, som bliver holdt tilbage for deres karakterer)\nEfter sit møde med Ursa vender Leopol tilbage til sit selskab, og gruppen går i gang med at planlægge deres næste træk. En plan er at samle hele selskabet ved at vende tilbage til Kastellos, og derefter samle alle ressourcer og samle alle til at udforske vildmarken, så tre ekspeditioner af gangen kan udforske vildmarken. Ved den lejlighed oplyser Leopol, at et område er uden for selskabets muligheder, da De heldanniske riddere sigter efter stedet. Efter nogen snak frem og tilbage bliver planen at sende Furio, Gibberline, Hepta og Leopol tilbage til Kastellos for at hente resten af selskabet i byen og samle ressourcerne til en større ekspedition, mens Tizian, Wolfgang, Kwalu og Nailo imens bruger tiden til at rejse mod den tilgroede ziggurat, som ligger ude vest for M’Bala nær Tågebjergene. De to grupper drager af sted samtidig.\nSelskabet, der drager mod vest, vandrer af sted gennem en jungle, der er markeret af de mange kampe med de levende døde. Overalt ulmer bål med rester af gengangerne. Den første dag vandrer de af de forkerte stier, og ved aftenstide finder de sig tilbage ved Hævnens lejr (ifølge rejsereglerne for Tomb of Annihilation, som er baseret på Dungeon Master’s Guide, og som er hentet fra ældre D&D hex crawl regler skal man dagligt lave et Survival Check for at navigere sikkert frem. Fejler det, går man i en forkert retning uden at vide det. Spilleder ruller 1d6 for retningen. Vi har tidligere oplevet selskabet gå galt, men typisk har de været i stand til at korrigere det og finde tilbage til den planlagte rute, men sidst vi spillede resulterede det i en ekspedition, som for vild og vandrede i dage uden helt at vide, hvor de var. Det er muligvis realistisk, men det er ikke spændende. Jeg havde derfor ændret på følgerne af at fejle, og i stedet har jeg taget tabellen fra rollespillet Forbidden Lands for, hvad der sker, når man fejler sit ‘Lead the Way’-tjek. Det giver en del flere forskellige resultater, som er væsentlig sjovere at spille, og ‘fare vild’ resultatet på tabellen betyder primært, at man er gået i ring og har spildt en dag i vildmarken. Nogle af effekterne på tabellen kobler jeg sammen med eventuelle møder med væsner, som selskabet måtte have i vildmarken).\nDen følgende dag går rejsen i den rigtige retning og selskabet bevæger sig med god fart mod vest og mod den mystiske ziggurat. Bedst som det går rask for sig, og Kwalu vil skubbe en lavthængende gren til side, vender grenen sig mod ham. Det er en gigantisk kvælerslange med hypnotisk blik, som kommer glidende ud af træet. Dens lange, skællede grønne krop snor sig om stammen, og den hænger som en enorm gren ud fra træet. Dens store gule øjne får snart Kwalu og Tizian til at stivne og stå fanget i en trance, men det lykkes Wolfgang at springe til og kløve bæstet, inden det får klemt livet ud af Kwalu (vi havde et kort encounter med en kæmpe kvælerslange med hypnotisk blik, som fik pacificeret noget af gruppen, men et critical hit fra Wolfgang gjorde så voldsomt meget i skade, at det hurtigt afsluttede kampen).\nEt par dage senere render de på liget af en triceratops, som med al tydelighed er blevet nedlagt af en flok små rovdyr. Velociraptorer! Dem har de mødt før, og de kender tegnenes på dyrenes tilstedeværelse. Lydene i junglen ændrer sig. Fugle forstummer, og aber stikker af. Pludselig dukker flokken op, men inden da har selskabet fundet høje træer at skjule sig i, og resten af dagen bliver tilbragt med at opholde sig i træerne, mens rovdyrene lusker omkring i det skjulte i håbet om at lokke eventyrerne ned på jorden igen. Kwalu forsøger med sine heksekunstner at ramme dem med sine forbandelser og dødsmagi, men dyrene lærer hurtigt at holde sig uden for magiens rækkevidde, selvom Wolfgang forsøger at lokke dem nærmere med stykker af kød på en pind. Først da det er blevet mørkt og nat, kan selskabet forlade træerne og vandre af sted i mørket, indtil de er tilpas langt borte til at de kan slå lejr og hvile sig.\nDe næste par dage går rejsen parallelt med M’Bala plateauet, og selskabet ser dagligt grupper af flyvende øglefolk svæve over klippen – de har tidligere, da de sejlede sydpå af Soshenstarfloden, mødt dem og haft ubehagelige møder med de bevingede djævle – og selskabet beslutter sig for at camouflere sig, så de ikke bliver øjnet af de svævende patruljer (wandering monster-tabellen fortæller mig, at de flyvende øglefolk er ude og jage, og spillerne afsætter tid og ressourcer på, at deres karakterer er camouflerede for at undgå møder).\nUde mod vest begynder junglen at forandre sig. Bregner vokser sig gigantiske, sære blomster med dybe trakter og kraftige farver vokser langs skovbunden, og enorme tøndeformede træer med begynder at erstatte junglens mere almindelige træer. Selskabet begynder at spekulere over, om det er nærheden til Tågebjergene, som skaber de mystiske vækster og deres gigantisme, som de tidligere har haft oplevet – og som rejsejournalen også indeholder henvisninger til. En ting er sikkert, og det er, at junglen forandrer sig.\nImens andetsteds er en lille ekspedition på vej op af floden Soshenstar. Fordelt i to kanoer arbejder Furio, Gibberline, Leopol og Hepta sig op af floden. Efter en dags tid oppe af floden, oplever selskabet pludselig vandet bruse omkring dem. Det bliver helt levende, da tusindvis af små sølvfarvede fisk med munde fyldt med skarpe tænder flokkes om deres kanoer. De mange fisk presser hinanden op mod vandets overflade og synes nærmest at sætte vandet i kog. Begge kanoerne er låst fast mellem de mange fisk, og pagajer trues med at blive hevet ud af hænderne på selskabet, når de prøver at tvinge kanoerne frem. Fanget på floden mellem fiskene bliver planen at kaste fiskerester og anden mad ud på floden, så den enorme flok af hidsige, små kødædende fisk spredes ud, og selskabet kan ro fri af området.\nDen følgende dag passerer selskabet flere primitive mimics, som ligger inde på flodbredden, hvor de har taget form som træstammer, og hviler sig i solen. Dem bekymrer de sig ikke om, men da en klippeblok inde på flodbredden snart afslører sig som en gigantisk snapping turtle, der dundrer hen over sandet mod floden, bliver selskabet for alvor bekymrede. De sætter sig for at ro alt, hvad de kan i håbet om, at de kan nå fra den, inden bæstet når sit foretrukne element, men for sent. Bæstet nærmer sig for neden og angriber i første omgang de roendes pagajer, men da Leopol griber til våben og manifesterer sin hellige trolddom, så hans våben gløder og forsøger at hamre bæstet, går det galt, og han taber balancen. Iført sin tunge metalrustning vælter han overbord og synker mod flodens bund. I det mudrede vand konfronteres han af skildpadden, der med sine kraftige kæber forsøger at bide gennem hans rustning. Det lykkes ikke helt for bæstet på første forsøg. Imens forsøger Gibberline at holde kanoen i ro og gribe ud efter Leopol, og hun anvender sin småmagi til at styrke Leopols forsøg på at komme op til overfladen. Imens er Hepta og Furio kommet godt foran med deres kano, og de er nu nødt til at standse og begynde at ro tilbage. Furio nedkalder en velsignelse over selskabet, og Hepta får kastet et reb med krog over til den anden kano. Under vandet formår skildpaddebæstet at bide sammen om Leopol, så dele af hans rustning krøller sammen under det voldsomme tryk, og hans blod begynder at farve vandet, men han får hevet sig op til kanoen, mens Gibberline fortsat assisterer, og Furio og Hepta får samlet de to kanoer, og overdraget en reserve pagaj til Gibberline, så hun kan bidrage med at få kanoerne sammen. Leopol kommer op til overfladen og med en kraftanstrengelse (og lidt magi) trukket sig op i kanoen, mens de tre andre sætter sig for at ro alt hvad de kan, og snart slipper de væk fra skildpadden (Leopol er uheldig, da han beslutter sig for at give skildpadden en over snuden. Jeg havde erklæret, at det ustabile forhold i kanoen og væsnet skjult under vandoverfladen, giver disadvantage på angreb, og at hvis der bliver rullet en naturlig 1’er, går ting galt. Der blev rullet en 1’er. Dernæst fulgte en action sekvens med at få samlet de to kanoer, hevet Leopol op og derefter få sejlet bort).\nEt tredje møde på floden bliver en nat, hvor selskabet har slået lejr, og de overfaldes af en flok stirges. Efter en kort og hektisk kamp fordrives de små blodsugere (ligesom fiskeflokkene og giant snapping turtle var et random encounter var stirgesne det også, men deres opdukken kunne jeg ikke lige finde på at lave noget som var andet end en ren kamp, og et enkelt nemt til medium-svært encounter er ikke værd at udspille, da selskabet heler al skade og får alle anvendte evner og spells tilbage, så mødet med stirgesne blev ved beskrivelsen).\nEfter et par dage på floden møder selskabet den handelsekspedition, som Ursa tidligere havde omtalt. En større flok kanoer fyldt med yavdlommer og et par lupins (hundefolk), som kommer sejlende fra Kastellos. Deres kanoer er fyldt med små bure til alle de dyr, som de vil ud og fange. De to selskaber udveksler oplysninger. Handelsekspeditionen kan fortælle, at byen stadig er ‘belejret’ af Aremag, som hindrer enhver sejlads til Kastellos, og de kan fortrælle om grufulde mord på byens orakler. Det siges, at oraklerne er blevet flået op og lemlæstet på grufuld maner.\nTilbage til ekspeditionen med Wolfgang, Kwalu, Nailo og Tizian, som bevæger sig gennem den sære og forvoksede skov. Mod syd kan de dagligt se M’Bala plateauet, og det flyvende øglefolk, som svæver over den. Om natten forvandles skoven på forunderlig vis, da den er fyldt med lysende insekter og blomster. Mange blomster udsender et sært sortlilla og blåligt skær, mens insekter med forskellige grønne og gule lysskær summer omkring.\nIkke langt fra Zigguraten øjner tortlen Tizian en dag en sær lille ting. Inde mellem klipper og buskads står en lille skikkelse knapt 20-30cm højt. Det er kulsort som skabt af nat og himlens mørke, og det bærer en oval benhvid maske med udskæringer, som angiver et ansigt. Skikkelsen bærer på en blomst, og der kommer en serie klikkende lyde fra det. Tizian gør varsomt resten af selskabet opmærksom på det lille væsen, og da væsnet forsvinder ind mellem træerne og buskadset, følger Tizian efter. Imens kan Kwalu forklare, at det er en Chwinga, en slags skovånd, som kan være hjælpsom, men som det går grueligt galt, hvis man forbryder sig imod den. Kwalu har aldrig set en før, men han er opvokset med mange historier om dem. Resten af selskabet følger Tizian ind i buskadset, og længere fremme får de alle øje på den skovånden igen. Den kalder igen med sine klikkende lyde og forsvinder længere ind. Sådan følger selskabet den lille skovånd, indtil de kommer til en mosgroet milepæl. Her forsvinder skovånden ud af syne, og selskabet undersøger pælen. Mosset bliver skrabet af, og under det kan Kwalu øjne nogle slidte skrifttegn, som minder om det gamle sprog. Nailo kan imidlertid ubesværet genkende elvisk, da det er Nailos modersmål, og selvom tegnene er slidte, kan noget tydes. Det er en advarsel – noget er enten ‘forbudt’ eller ‘farligt’, men den præcise betydning kan ikke afgøres, da noget af tegnet er slidt bort af vind og vejr. Kwalu kan mærke, at området efter milepælen emmer af trolddom.\nHinsides milepælen ser selskabet et besynderligt syn. I en lysning står en tilgroet ziggurat. Junglen vokser ikke helt frem til zigguraten, men stopper en meter eller så før, og man kan se det besynderlige netværk af rødder og mosser, som vokser på zigguraten. På zigguratens ene side er en bred stentrappe, som fører op til toppen, og på toppen er et bevokset stenkammer med en simpel dør og vindueåbninger. Omkring toppen svæver små flokke af bevingede øglefolk. Netværket af røde rødder og mos udsender et sært pulserende lysskær, nærmest som var det et fintmasket netværk af blodårer, der løber henover bygningen.\nSelskabet bliver enige om, at de vil snige sig ind i zigguraten, når det bliver mørkt. Ved aftenstide kan de se, at lysskæret fra levende ild fra bygningen på toppen af zigguraten, og de har en fornemmelse af mørke skikkelser, der flakser omkring under den natsorte himmelhvælvning.\nImens på Soshenstar nærmer ekspeditionen sig Port Nyanzaru. I lighed med hvad handelsekspeditionen fortalte, så er koncentrationen af dødninge vokset markant. Jævnligt kan de rejsende se dødninge stavre omkring inden mellem junglens træer og ofte på begge breder. En stank af råd hænger over junglen, og som bølger af syg luft driver det ud over floden.\nImens flere tidligere hjemme i Kastellos eller Port Nyanzaru er Lourie på vej ned på havnen for at hilse på Eldan, mens Shawa befinder sig ved Moder Sibomsemis hof og Vigilia har sine egne ærinder at se til.\nLourie og Eldan bemærker, at en større flok yavdlomske bøller er samlet nede ved havnekajen, hvor de synes at flokkes om en skikkelse, som de truer med køller og knive. Folk i området trækker væk fra dem og kigger i andre retninger, mens bøllerne højlydt truer en spinkel skikkelse, og der lyder gentagne plask, når de kaster skikkelsens ejendele i havnebassinet. I vandet flyder sære himstregimser bygget af træ og metal.\nDet viser sig, at den truede skikkelse er en gnom, som er et væsen, Lourie ikke før har set, og hverken hende eller Eldan kan have det siddende på sig, at en flok bøller truer en fredelig gnom. Eldan træder derfor frem og begynder at håne og udfordre bøllerne på deres opførsel og fornærmelser, og banden vender snart deres opmærksomhed mod Eldan og Lourie. Lourie begynder med sine taskenspillertricks at tilbyde at ‘købe’ gnomen af bøllerne, og efter nogle forhandlinger ender det med, at bøllerne kaster gnomen i havnen, hvorefter Eldan springer ud for at redde gnomen, og Lourie kaster mønterne hen til bøllerne, og alle trækker sig forsigtigt væk.\nOppe på land igen med nogle af sine nu meget våde mekaniske anordninger præsenterer den lille skikkelse sig som værende Beto, en himmelgnom fra Serraine, som sammen med sine frænder bebor et hus i udkanten af havnedistriktet på randen til kysten.\nBeto takker for sin undsætning ved at forære Eldan og Lourie nogle af sine mekaniske anordninger, som en f.eks. grydeomrører, en maskine man monterer på kanten af en gryde og med et håndsving kan man nu få den til at rotere en slev – hvilket ifølge Beto er smart, for slipper man for at stå med sin hånd ind over gryden og få stænk på den. Beto viser et par yderligere mekaniske anordninger frem, der skal gøre hverdagen nemmere for folk.\nGuiden til den flyvende by og dens indbyggere (1989).\nBeto er ikke helt nem at forstå, da Beto taler i en konstant talestrøm med mange uafsluttede sætninger, skift af emner og indforståede referencer, men det lykkes vore eventyrere at forstå, at Beto og hans slægtninge stammer fra byen Serraine, som er en flyvende by, der bevæger sig af sted over himlen oppe mellem skyerne. For ikke så længe siden passerede Serraine forbi området, og Beto og hans klan var ude på en rutinemission for at skaffe forsyninger i deres flyvende skib, da noget pludselig gik galt, og deres flyvende skib styrtede over junglen. Flokken af gnomer var strandet i junglen, og flere mistede livet i mødet med de mange farer, men heldigvis rendte flokken ind i nogle rakastaer (kattefolk), som guidede dem gennem skoven til Kastellos. Nu har flokken et hus, som de vedligeholder (og konstant udbygger med overflødige maskiner), og de håber på, at kunne komme op til Serraine igen, næste gang byen er i nærheden, men det kræver et flyvende skib.\nImens andetsteds er Shawa i gang med at sikre sin plads ved Moder Sibomsemis hof, og hun sigter efter en plan om at stille sine tjenester til rådighed for en af byens handelsfyrster. Denne dag er der dog en frygtelig masse rygter, som spredes vidt og bredt, idet to orakler er blevet myrdet oppe ved torvet. Årsager og motiver er uklare, og de fleste besidder mere rygter end fakta.\nSenere på dagen samles vore eventyrere på deres foretrukne kro for at udveksle oplysninger og planlægge deres næste træk. De vil tilbage til zigguraten og erobre den sorte krystal splint og de andre magiske skatte, som de udøde elvere råder over. Netop da kommer en budbringer oppe fra det thyatiske tempel på vegne af den thyatiske minoritet. De har et vigtigt budskab til Hepta Lucia, men de kan ikke finde hende (for hun er lige nu ude i junglen), og budbringeren kan ikke oplyse meget, bortset fra at det handler om, at der er et sejlskib på vej til Kastellos fra hendes allierede – men havnen er stadig blokeret af Aremag, og det ved skibet ikke.\nGruppen kommer frem til, at de nok bør forsøge at rejse op langs bugten til et punkt, hvor de kan sende en advarsel til skibet, inden det rammer ind i Aremags område. Inden da gælder det imidlertid zigguraten, og planen bliver at snige sig ind af den bagindgang, som Louries fætre, Snøvleskaft og Snudeskaft anvender, og det kræver, at Lourie kan få oplysninger af dem.\nLourie tropper derfor op på den skumle beværtning Den gøende loppe, hvor hun finder sine to fætre, og hun forsøger at forhandle sig adgang af deres hemmelige rute. Først forsøger hun at bestikke dem med blandt andet en af gnomernes maskiner, men det afviser de på det pureste med ‘Hvad vil Onkel ikke sige?’, idet Onkel ikke kan fordrage gnomerne og deres håndværk. I stedet ender Lourie med at bestikke fætrene med penge, mad og drikke, og de indgår en aftale om, at hun kan bruge indgangen den følgende dag (for fætrene har lige nogle ejendele, de skal have fjernet først): Man går til det gamle tårn i bymuren nær zigguraten, åbner den falske kloakåbning og klatrer halvvejs ned af skakten, hvor der er en indgang til en tunnel.\nDen følgende dag findes flere myrdede orakler. Det rygtes, at de er blevet spiddet, og dræbt på brutal maner, og folk kan ikke lade være med at spekulere over, hvorfor oraklerne ikke forudså overfaldende. Mordene giver vore eventyrere en indikation af, hvem der har myrdet oraklerne, og det bekymrer dem en del: Elver-mumierne er ikke længere nede i deres grav.\nGruppen bevæger sig op til det gamle vagttårn, finder den falske kloakindgang, kravler med reb ned af skakten, finder en skjult åbning og bevæger sig ind af en ældgammel passage, som synes i regelmæssig brug. Det fører ind til en stor, mørk sal, som lugte ilde og indelukket, og hvor der er rester af sække og presenninger, som selskabet regner ud, er resterne af fætrenes gods. Herfra finder selskabet vej gennem etagen, indtil de finder den centrale trappeskakt, som fører hele vejen op til zigguratens top. I stedet bevæger selskabet sig ned i lyset fra Louries lanterne, og regelmæssigt placerer hun reb i gangene, som hun med trolddom kan bruge til at tryllebinde fjender. Selskabet finder frem til den falske brønd, som de har haft besøgt før, og de åbner den skjulte bund.\nUnder brønden er en kuplede sal med udskæringer af træer, og gruppen firer Eldan ned med et reb, mens de giver ham et par velsignelser, og Eldan selv fremmaner evnen til at sniffe magi frem (Eldans Detect Magic Spell tager form af, at han kan lugte sig frem til trolddom). Herfra bevæger Eldan sig gennem stendøren og ned af trappen. Med sig har en han flasker med olie, en fakkel og tusinde små metalkugler. Forude kan han se det flimrende lys, som han tidligere har observeret fra kammeret, som signalerer, at han nærmer sig, selvom lyset ikke er så kraftigt. Skridt for skridt kommer han nærmere, og foran ham åbner den runde sal med de syv nicher sig. Midt i salen er soklen, og på den hviler Den sorte krystalsplint, og i tre af de syv nicher hviler en elver, men de fire andre er tomme!\nImens ovenfor dukker pludselig en formummet skikkelse op længere nede af korridoren. Det er en af de udøde elvere. Sære lyskugler af danner sig i hænderne på skikkelsen, og Lourie og Shawa er straks klar til kamp. Lourie fremmaner en flammende ildkugle, som hun sender rullende ned for at angribe skikkelsen, mens Shawa fremtryller magisk fedtstof for at gøre fliserne glatte. Imens angriber skikkelsen ved at slynge sine sfærer mod de to eventyrere (der er rullet initiativ, og kampen begynder. Flaming Sphere og Grease bliver taget i brug mod dødningen, som slynger sine sfærer af nekrotisk trolddomskraft efter de to eventyrere).\nNår de besynderlige sfærer træffer deres mål, forbrænder de ofret, og nye sfærer manifesterer sig i dødningens hænder. Imens fortsætter Lourie sine angreb med sin flammende sfære og med en fremmanet tornepisk, og Shawa skærmer sig med en kombination af trolddomsskjold og manipulation af skæbnen gennem hendes orakulære kræfter. Længere nede af gangen dukker endnu en dødning op, og for at undgå yderligere bombardement manifesterer Shawa en trolddomståge, som slører alt i gangen. Dernæst sætter hun sin tjenende ånd, en ravn, ned efter Eldan.\nEldan er i mellem tiden stormet ind i den runde sal, har grebet Den sorte splint, og …\n… står foran en sort krystal monolit i et stenkammer. De skællede arme er beklædt med guld og rødt klæde, og med fagter trækker de trolddomskraft ud af den sorte krystalflade og bruger dem på skikkelse foran sig. På et stenalter ligger en øglelignende humanoid, og trolddommen forandrer og forvrider væsenet. Arme forvrides og forvandles til vinger, og …\n… står og skuer ud over en by. Omkring byen er åbne sletter og sparsom skov, og samlet forneden på gader og pladser en hær af skællede væsner, som marcherer af sted på hand bud. Deres taktfaste trampen ekkoer gennem byen og sender vibrationer gennem bygningerne. …\n… og Eldan står i det runde kammer med Den sorte splint. Spontant vender han sig og kaster olieflaskerne fra sig, så de knuses, og efterfølgende slippes faklen. I hver niche begynder de tre dødninge at røre på sig. Eldan stormer op af trappen, mens han slipper de mange små metalkugler løs, som med raslen og klirren springer ned af trappen. Nogle skridt oppe render han ind i Shawas tjenende ånd, som han vifter bort og stormer videre. Rebet er der endnu, og han begynder at klatre op, mens han håber på, at Shawa og Lourie begynder at hive ham op.\nForoven er de to dødninge passeret gennem den magiske tågebanke, og de er nået frem til Shawa og Louries position, hvor de nu angriber ved at slå ud med deres lysende glober. de voldsomme slag udsender en elektriske udladninger og slynger deres ofre gennem luften.\nImens lykkes det Shawa og Lourie at få Eldan tilbage op på kanten af brønden, hvor han bryder ind i kampen med sine magiske spydigheder, der er smertefulde at blive udsat for.\nMed Eldan oppe sætter gruppen i rend. Et vellykket kast fra en dødningene rammer Lourie, og hun går i gulvet, men netop da rummer Eldan sine magisk opildnende ord, og hun kommer sig nok til at kunne rejse sig og rende videre. Hun bruger sin trolddom til at animere et af de reb, hun har efterladt sig til at standse dødningene, hvilket er delvist succesfuldt. Derefter sætter hun i rend igen og stormer af sted, men taber balancen, snubler og ser sin lanterne flyve gennem luften og smadre i et lille flammehav midt på gangen. Eldan bruger sine opildnende ord på at hjælpe hende op igen, mens Shawa stormer fortsat afsted, og hun dypper en fakkel i flammerne, så hun har lys med sig ned af gangen. Lourie er blevet fanget af et eller andet, som fik hende til at styrte. En sæk har grebet hendes fod, og hun flår den af, og smider den ned blandt sine ejendele. Så er hun på benene igen, og dødningene er lige efter hende – men frygten giver vinger, og gruppen haster videre. Snart kommer de på afstand af dødningene, og snart er de på vej ud eller rettere op af zigguraten med Den sorte krystal splint.\n(Efter at have rullet initiativ, kører vi runderne cyklisk, og fokus er hele tiden på, hvordan spillerne responderer på deres modstanderes handlinger. Det giver os god mulighed for at se spillerne udtrykke deres karakterers måder at agere på. Da gruppen begynder deres retræte, tager vi Athletics tests for at se, hvor godt de kommer på afstand af deres fjender. Hver succes øger afstanden, men Louries spiller ruller en naturlig 1’er, og Lourie må se sig selv snuble. Eldans opildnelser er barde-magi, som tager form af sømandseder, og de er mere fornærmelser end inspirerende ord. Den hektiske flugt ender i en succesfuld retræte, hvor eventyrerne fik det, som de først og fremmest kom for at sikre sig: Den sorte splint).\nI stedet for at bruge fætrenes udgang, vælger eventyrerne at storme opad af de mange stejle trapper. Den korteste vej til en udgang, men også den fysisk hårdeste, da det er et et intenst løb op af trapper i lysskæret fra Shawas fakkel. Nær toppen render gruppen pludselig ind i dødninge. På sidste niveau står en række dødninge og hindrer den videre adgang. Det er tiggerkongen og hans vagter, som holdt hof på toppen af zigguraten. Eventyrerne stormer ind mellem dem, og bortset fra nogle enkelte flænger lykkes det Shawa og Eldan at storme forbi dem og op på toppen af zigguraten. Lourie angribes og forskrækkes af dødningene, som pludselig står foran hende, og i stedet for at se Lourie komme løbende op af trappen, ser Shawa og Eldan til deres forundring en velociraptor!\nPå zigguratens top er forvirring og kaos, da folk ser de to folk og en dinoen komme løbende ud af indgangen, og det er med noget påstyr, at den trioen når ned for foden af zigguraten, hvor de får beroliget Lourie nok til at hun skifter tilbage til sin egen form. Efterfølgende lader gruppen som om det var et stort cirkustrick for folk, og de skynder sig gennem fattigkvarteret til byporten.\nVi nåede en hel del med vores forskellige karakterer fra at vandre gennem junglen til at sejle langs Soshenstar til at rende rundt i Kastellos/Port Nyanzaru.\nDet virker bedre for vores fremmarch i junglen og på floden af bruge tabellen for fejlede rejsetjeks fra Forbidden Lands end fra Tomb of Annihilation, da sidstnævnte kun forsinker rejsen gennem junglen uden at føre ekstra med sig. Fare vild-reglerne virker bedre tilhex-crawls, hvor der er noget i næsten hver hex at rende ind i, da man oplever noget konstant, mens Tomb of Annihilations hex crawl er mere afhængig af, at man når frem til de afgørende punkter, og rejsens længde alene afgør hvor mange vandrende væsner, man potentielt render ind i. Der virker det bedre med en tabel, som opstiller udfordringer, som spillerne skal forholde sig til.\nVed at klippe mellem de tre grupper af eventyrere kan jeg forevarsle hændelser, og det er et sjovt værktøj at have i hænde, da det giver spillerne en ide om, hvad der er på vej, men uden at afsløre for meget. En anden sjov effekt af at kunne krydsklippe er, at de forskellige elementer i forløbet kan spejle sig i hinanden, da en ekspedition kan få oplysninger, som for spillerne belyser et andet selskabs situation.\nPlaceringen af Tomb of Annihilation i Mystara settingen lader mig indføre forskellige elementer fra Mystara i kampagnen fra himmel gnomerne og deres flyvende by til Den heldanniske orden til de mystiske elver-gengangere (som oprindeligt er fra modul B10 Night’s Dark Terror (1986), som stadig er et af mine favoritmoduler, som jeg sidst spillede med D&D 4th edition-reglerne, men godt kunne tænke mig at genspille en dag med et bedre regelsystem).\nNoget af det sjove og det udfordrende ved Tomb of Annihilation er, at spillerne har ret frie rammer til at styre deres karakterer forskellige steder hen. Jeg vælger, hvornår vi klipper mellem de forskellige grupper, og det er mit værktøj til at spejle og forvarsle spillet, men at gruppen valgte at sende en ekspedition hjem til Kastellos og en til zigguraten mod vest var rent spillernes valg, ligesom det var spillernes valg i Kastellos at udforske zigguraten – og til dels situationen med gnomerne, som jeg stillede op for spillerne, men som de selv valgte, hvorledes skulle blive håndteret.\nNæste gang venter den næste ziggurat, sandsynligvis, ligesom vi kan forvente, at to grupper af eventyrere mødes i Kastellos, men hvad der sker derudover det vil spillet vise.\nDette indlæg blev udgivet i D&D, D&D Next, Rollespil, Tomb of Annihilation og tagget D&D, Forbidden Lands, heXPloration, Mystara, Rollespil, rpg, Tomb of Annihilation, Wyrd, Ziggurat. Bogmærk permalinket.\n8 svar til Tomb of Annihilation – Zigguraten i junglen, zigguraten i byen


Klapvogn under trappen\n7/10/2018 Jeg kan forstå, at vi ikke må have en klapvogn stående under trappen pga. af brandmyndighederne - eller er det bare beboerbrok?? Vil bestyrelsen fortælle mig, om det er fordi vi skal søge dækning under trappen ved brand? Jeg ville have foretrukket at gå ud gennem døren ved brand. Jeg har ærlig talt svært ved at se problemet. Vi kan heller ikke være under trappen alle 5 beboere i opgangen? Og hvor længe skal vi sidde der? :D\n7/10/2018 Jeg er helt enig. Hos os har vi gjort de samme tanker. Som småbørnsfamilie i København er opbevaring af køretøjer et problem, hvorfor opgangen bliver den eneste mulighed.\nVores søn kommer ud i en iskold vogn, som har stået hele natten og nogle gange endda er fugtig, fordi vi ikke må benytte den ledige plads i en rummelig opgang. Jeg ved ikke hvad vi skal gøre til vinter, da det ikke er fysisk muligt at parkere vognen i vores hjem. Vognen kan fint stå ude om sommeren, hvilket vores også har gjort siden foråret.\nJeg kan virkelig ikke se problemet og håber lidt at dem der påpeger det, ikke har tænkt over, hvor træls og besværligt det er for os med børn/børnebørn.\n7/10/2018 Hvis I vil vide mere om reglerne og myndighedernes anbefalinger, kan I læse mere hos Brandvæsnet her: https://hbr.dk/guide/oplag-paa-trapper/\nGrunden til at der ikke må være opbevaring i trapperum er, at det er en flugtvej i tilfælde af brand. Jeg arbejder selv i brandvæsnet, og vi ser desværre alt for ofte at flugtveje er fyldt med effekter der ikke hører hjemme dér. Jeg har fuld forståelse for, at man har behov for opbevaring til barnevogne osv. Jeg har selv tre små børn. Men løsningen er ikke at se stort på brandsikkerheden. I stedet må man søge en løsning i fællesskab på generalforsamlingen - f.eks. et overdækket skur eller lign.\n7/10/2018 Hov... kom vist til at trykke lidt rigeligt :0)\n7/10/2018 Helt enig. Rummet under trappen kan umuligt være flugtvej. Som beboer på 2. sal tager jeg gerne risikoen og byder parkering af barnevogn velkommen.\n8/10/2018 Hele trapperummet tæller som en flugtvej. Og da det er en flugtvej, må man ikke opmagasinere brandbart materiale. Det handler ikke kun at tingene kan stå i vejen for en evt. indsats, det handler også om at flugtvejene bliver ubrugelige hvis det brænder i det der står i flugtvejene. Risikoen er selvfølgelig lille, men ikke desto mindre er den reel. Det er derfor der er lovgivning på området: I yderste konsekvens er en flugtvej noget der skal redde liv. Og den med at tage en risiko på andres vegne, den holder ikke når uheldet er ude.\n22/10/2018 Vi ser absolut ikke stort på brandsikkerheden!\nMen der er mange andre og langt bedre metoder til at skabe brandsikkerhed end at nægte plads til barnevogne! Mon ikke dette i virkeligheden drejer sig om andre ting?\nEllers synes jeg, at beboerne i opgangen burde kunne klare sagen selv - evt ved at inddrage den relevante bestyrelse (EF I)


Liveboox | Efter syndfloden - Ebog (epub)\nAf Kassandra Montag\n129 DKK (Vejl. pris: 150 kr) Du sparer 14%\nLevering: Omgående (2-5 min)\nEn gribende fortælling om den dybeste desperation og det mest himmelstormende håb\nLidt mere end et århundrede ud i fremtiden er den verden, vi kender, fuldstændig forandret. Vandet har langsomt overtaget kontinentet og den forhøjede vandstand har først udslettet Amerikas store kystbyer og derefter også de centrale dele af landet. Der er intet andet tilbage end de kolonier, overlevende har etableret på de højeste bjergtoppe, der ligger som øgrupper i det dybe, åbne hav.\nDen stædigt uafhængige Myra og hendes fremmelige, 7-årige datter, Pearl, lever på vandet i deres lille båd, Bird. De er fiskere og går kun i land, når de skal bytte deres fisk til forsyninger og information i civilisationens få tilbageværende handelsstationer. Myra har i de sidste syv år sørget over tabet af sin ældste datter, Row, der blev stjålet af sin far, efter en enorm flodbølge indtog deres hjem i Nebraska.\nDa Myra tilfældigt finder ud af, at Row sidst er blevet set i en fjernt beliggende koloni i Grønland, må hun droppe sin sædvanlige forsigtighed og begive sig ud på en farefuld rejse til nordens isfyldte have sammen med Pearl, mens de klamrer sig til håbet om, at Row stadig ville være der, når de når frem.\nUndervejs tvinges Myra og Pearl til at slå sig sammen med et større skib, og Myra oplever, at hun knytter bånd til de andre om bord, der higer efter at skabe en tryg oase sammen i den nye, farlige verden. Men deres drøm trues af hemmeligheder, begær og bedrag, og efter deres skæbne tager en chokerende og blodig drejning, bliver Myra tvunget til at overveje, hvor langt hun kan gå for at redde Row.\nEfter syndfloden er en storslået, handlingsmættet og sommetider skræmmende rejse, spækket med mirakler. En helt igennem original roman, der både er forløsende og tankevækkende.\nKASSANDRA MONTAG voksede op på landet i Nebraska, og hun tilbragte det meste af sin barndom med at udforske skovene omkring familiens hus sammen med sin ældre bror og yngre søster.\nKassandra Montag har en master i engelsk litteratur, og har udgivet prisbelønnede noveller og digtsamlinger. Efter syndfloden er hendes første roman, og den er oversat til 17 sprog. I dag bor Kassandra i Omaha med sin mand og to sønner, og hun er i gang med at skrive sin næste bog.\nLæs / lyt her\n227 kr ( 250 kr )\nI orkanens øje\n103 kr ( 119 kr )\nHelle W. Boysen\nSille 2 - Konfirmation, kærester og andre kriser\nAnnegerd Lerche Kristiansen\nMasser af inspiration og gode tilbud\nPå Liveboox finder du mere end 100.000 bøger, e-bøger og lydbøger til lave priser.\nDu kan trygt handle på Liveboox – vi garanterer sikker betaling med krypterede data efter godkendte og gældende standarder.\nFragten er gratis på ordrer over 499 kr. Ellers koster fragten kun 29 kr. Levering af digitale bøger er altid gratis.\nVi leverer i løbet af 1-5 hverdage. Leveringstid fremgår ved hver enkelt vare. Du bestemmer selv, om det skal være til døren eller til en pakkeshop. Digitale bøger leveres med det samme.\nVi tilbyder 30 dages returret på alle bøger.\n+45 7199 8841 (Hverdage 9.00 - 13.00)\n[email protected] (Vi svarer alle hverdage inden 48 timer)\nVi modtager de almindelige betalingskort.\nOpret egen boghandel\nE-mail: [email protected] - CVR: 34889139\n© 2018 Copyright - Liveboox A/S


offentligt referat Selskabsbestyrelsesmøde - PDF\nDownload "offentligt referat Selskabsbestyrelsesmøde"\n1 Selskabsbestyrelsesmøde Parkvænget 25, 3. sal, 4000 Roskilde Kl Vær venligst opmærksom på vi begynder spisning kl og mødet senest kl Deltagere: Selskabsbestyrelsen Afbud: Helene Obel, Lisbeth Blom L = lukket dagsordenspunkt, hvortil der ikke kan refereres O = offentligt dagsordenspunkt, hvortil der kan refereres 1. Opfølgning fra sidste møde Intet 2. o Kommende aktiviteter: 7. & 8. marts konference tilmelding via ekstranettet 10. marts statusmøde med de administrerede selskaber 19. marts Kredsvalgmøde Sjællandskredsen 22. & 23. marts konflikthåndteringskursus. Sonnerupgård, Hvalsø 26. marts Kredsvalgmøde Nordsjælland 3. april cafemøde om CSR Februar/marts Lokale områdemøder se punkt l Revisionsprotokollater 4. 0 Solrød Boligselskab Boligselskabet Sjælland har administreret Solrød Boligselskab ca. 30. år. Allerede før fusionen i 2007 har det været samarbejdsvanskeligheder. Senest lavede vi en ny administrationsaftale i Ingen tvivl vi har også vores fejl ikke mindst i ældre byggesager. Imidlertid må vi også erkende, at vores ufravigelige krav, som fremgår nedenfor, ofte er genstand til samarbejdsvanskeligheder: Overholdelse af love og bekendtgørelser også selv om de kan opleves indsnævrende for beboerdemokratiets råderum Udbudsregler Overholdelse af arbejdsmiljølovgivningen ikke mindst en gensidig respekt mellem beboervalgte og ansatte. Ledelsesretten ligger hos BOSJ Ovennævnte bevirker desværre ofte til, at Boligselskab Sjællands intentioner, og dermed de ansattes troværdighed drages i tvivl og giver mistillid i samarbejdet med nogle 1\n2 selskabsbestyrelsesmedlemmer. Solrød Boligselskab har efterfølgende meddelt, DAB er deres fremtidige administrator. Det er vigtigt at notere sig, at der fortsat kommer forskellige meldinger fra selskabet, om hvad de har gjort, hvorfor vi må afvente en endelig udmelding. Solrød Boligselskab har repræsentantskabsmøde i denne uge, hvor der som følge selskabets nye vedtægter skal vælges en ny bestyrelse herunder formand, som trækker sig. Vi har fra beboervalgte fået tilkendegivelser om en meget lukket proces, og ønske om, at det mest optimale for Solrød Boligselskab havde været, at den nye bestyrelse som vælges i denne uge, som skal stå for arbejdet med administrationsskift også stod for beslutningen. Den nuværende administrationsaftale løber til medio 2016 og vi har erfaret, at Solrød Boligselskab har indgået aftale med DAB pr. 1/ BOSJ har oplyst, at administrationen kan overgår før tid mod økonomisk kompensation. Til drøftelse Bestyrelsen har flere gange drøftet samarbejdet med Solrød Boligselskab og de udfordringer der også var før fusionen -. Roskilde Boligselskabs byggetilsyn på opgaver i Solrød har givet udfordringer i samarbejdet. En udfordring selskabets egne afdelinger desværre også oplever med deraf afsmittende virkning på Boligselskabet Sjælland og dets nuværende medarbejdere. Der var forståelse for frustrationens over fortidens synder, omvendt forstod bestyrelsen ikke, hvordan BL kan rådgive om valg ny administrator, når de nuværende argumenter for samarbejdsvanskeligheder skyldes, overholdelse af gældende regler. Man ønsker Solrød Boligselskab skal dække de økonomiske konsekvenser af et evt. samarbejde ophører. 5. l Solrød Boligselskab 6. o Afd. Svinget/Isefjordsvej På afdelingsmøde den 9. september 2013 har afdelingen behandlet et forslag om opdeling af afdelingen i to selvstændige afdelinger. Referatet vedlægges som bilag 2. Der ønskes en opdeling af afdelingen mellem de boliger, som er istandsat, og de som ikke er. En opdeling bør tage skyldigt hensyn til boligernes stand og henlæggelser. Kompetencen til at opdele en afdeling i to eller flere afdelinger tilkommer repræsentantskabet jf. Driftsbekendtgørelsen 26. Dog skal opdelingen godkendes på afdelingsmødet. Afdelingsbestyrelsen har en forventning om, at opdelingen indstilles til repræsentantskabets beslutning på mødet 25. maj\n3 Selskabet tolker referatet således, at afdelingsmødet har besluttet at arbejde videre med opdelingen, men ikke truffet den endelige beslutning herom. Herudover bør de økonomiske konsekvenser ved en opdeling kortlægges, særligt for de af husene, der ikke er istandsat. Til beslutning SB ønsker der afholdes et beboermøde om forholdene. Formålet med opdelingen ønskes belyst nærmere også de økonomiske konsekvenser. 7. o Godkendelse af resultat for fælles drift 2013 og forelæggelse af foreløbigt regnskab for selskabet 2013 Vedlagt som bilag 3 findes endeligt regnskab for den fælles drift (afd ). Foreløbigt regnskab for Selskabet eftersendes/gennemgås på mødet som bilag 4. Til drøftelse og godkendelse Regnskabet for den fælles drift 260 blev godkendt. Selskabets foreløbige regnskab blev gennemgået. 8. o Ukrudtsbekæmpelse Indstilling vedr. anvendelse af ukrudtsbekæmpelsesmidlet Finalsan Ultima vedlægges som bilag 5 og miljøvurdering som bilag 5a. Til beslutning Godkendt 9. o Redegørelse vedr. helhedsplaner og plan frem til 30. april 2014 Vedlagt bilag 6 Taget til efterretning. Jens Frederiksen oplyste nybyggeri i Præstemarkshusene blev godkendt på et beboermøde. 10. o Indstilling vedr. helhedsplan/renoveringsplan for afd. Kristianslund, Roskilde Indstilling vedlægges som bilag 7. Til beslutning 3\n4 Presseomtalen af Kristianslund blev drøftet og man ønsker der rettes henvendelse til SN medier alternativt Pressenævnet om det kritisable i, at selskabet ikke får tid til at undersøge sagen, før den kommer i pressen. Redegørelsen blev taget til efterretning. Proceduren for genhusning ønskes revurderet på baggrund af de oplevelser beboeren beskriver, og at vi dermed skærper reglerne og får afsluttet sagen hurtigere. I den konkrete sag gør beboerens meget specielle krav til sin bolig, at selskabet ikke har, kunne tilbyde en anden bolig. Direktionen undersøger, hvordan selskabet har fulgt op på håndteringen af hotelopholdet og hvilke tiltag, der er gjort for at minimere det økonomiske tab for afdelingen alternativt om afdelingen skal have hjælp. 11. o Afrapportering på LEAN/ESDH Redegørelse om projektets fremdrift vedlægges som bilag 8. Til Godkendelse Godkendt 12. l Salg af institutionen i Viby 13. o Afd. Kappelanvej, Sejerøvej, Anders Larsens Vej, Holbæk Som bilag 9 vedlægges indstilling herom. Skema A vedlægges som bilag 9A. Til godkendelse Godkendt. Bestyrelsen har med glæde noteret, at ønsket om samarbejde med afdelingsbestyrelsen er gensidigt. 14. o Uddannelsesudvalget referat og regnskab til godkendelse Punkt til diskussion. Hvordan hjælper vi med at aktivere menige bestyrelsesmedlemmer, som er underlagt en alt for styrende formand? Referat fra møde den 11. februar 2014 vedlægges som bilag 10. Uddannelsesudvalget årsregnskab 2013 vedlægges som bilag 11 til godkendelse. Tilføjelse til program for weekendkonferencen. Det forsøges at booke en foredragsholder til et afsluttende indlæg på weekendkonferencen den marts Til godkendelse: 4\n5 Hans Engel kommer på konferencen. Regnskab godkendt og sendes til repræsentantskabets godkendelse. Ad styrende formand: navn til kursus Min rolle, mit ansvar afdelingsbestyrelsen 15. o Lokale områdemøder Som drøftet efter efterårets områdemøder, skal hvert bestyrelsesmedlem i sit område alene eller sammen med de andre SB medlemmer i området indkalde til et lokalt områdemøde. Et af formålene er også at få et lokalt samarbejde op at stå. Hvad er status i dit område (send venligst input inden mødet så det kan sendes ud) Himmelev/ Trekroner: Bodil N Hyrdehøj møde 25/2 Borup Nina Viby Annette Trekanten, Roskilde Anna Holbæk Bodil Roskilde syd møde 17/2 Henriette Ringsted Chris Til drøftelse Jan Rene Petersen oplyste, der var ca. 20 deltagere i et godt fremadrettet møde om aktiviteter. Vi skal have den konstruktive kritik frem, som selskabet kan agere på. Klagesystemet for beboervalgte skal markedsføres hurtigst muligt. Der hvor et SB medlem ikke er medlem af en afdelingsbestyrelse og hvor der er udgifter til mødets afholdelse, kan disse dækkes af selskabet. 16. o Konflikthåndteringskursus 22. og 23. marts Lars Mogensen vil stå for kurset begge dage som foregår på Sonnerupgård, Tølløsevej 53, Hvalsø. Der er bestilt værelse til alle. Er du forhindret eller ønsker du ikke værelse, skal du omgående give besked til Alle deltager. 5\n6 17. l Orientering fra direktionen 18. o Orientering fra forretningsudvalget Suppleanter til Repræsentantskabsmødet Genopstiller alle nuværende SB medlemmer 24/5 2014? Forslag til maskinfællesskab udskydes til senere på året. Tvivl om interesse og om bestyrelserne har læst materialet på extranetet. Eventuel brug af eksterne medlemmer i SB eller fra selskaber vi måtte ønske at lave administrationssamarbejde med Alle nuværende SB medlemmer genopstiller. Man ønsker at inddrage bestyrelsens suppleanter i cafemøder 19. o Udvælgelse af fokuspunkter på selskabet TV indslag om bestyrelsesmødet Der lægges et offentligt referat på selskabets hjemmeside. Som supplement hertil fokuserer vi efter hvert møde via TV indslag på de væsentligste punkter fra bestyrelsesmødet. Hvilke punkter ønsker bestyrelsen der fokuserer på i TV indslaget fra dette møde? Til drøftelse og beslutning Ukrudt Kristianslund og pressedækning Møder i områderne bed om input. 20. l Orientering fra bestyrelsen 21. O Orientering fra områderne 22. Eventuelt Næste møde afholdes den 18. marts


En Fair Chance af Elizabeth Warren - Hæftet Bog - Gucca.dk\nEn Fair Chance - Elizabeth Warren - Bog\nMin kamp for Amerikas middelklasse. En fair chance er præsidentkandidat og senator Elizabeth Warrens hårdtslående forsvar for middelklassens genrejsning i et USA styret af de rige og magtfulde.... Læs mere.\nMin kamp for Amerikas middelklasse.\nElizabeth Warren (f. 1949) er en amerikansk jurist og senator fra det demokratiske parti. Hun er en af nationens topeksperter når det gælder middelklassens finansielle udfordringer og er særligt kendt for oprettelsen af Consumer Financial Protection Bureau under præsident Obama. Warren er med i opløbet om at blive demokraternes præsidentkandidat i 2020 på løfter om ”store strukturelle forandringer”. På Twitter har Warren 5.5 mio. følgere.\n"Det er en stor fornøjelse at kunne fordybe sig i Elizabeth Warrens liv" - Ritt Bjerregaard, Dagbladet Information\nSikkerheden i Internethandel anser vi som helt essentiel, og den er selvfølgelig altid i fokus hos os. NETS er den primære garanti for sikker betaling på Internettet, og vores løsning for Internetbetaling er naturligvis NETS godkendt. Så når du handler og foretager betaling online hos Gucca.dk, er det sikkert.\nLige meget hvilke varer du har købt hos Gucca, har vi altid 30 dages returret. Kort sagt vil det sige, at fortryder du dit køb, kan du naturligvis returnere varerne og få dine penge tilbage - uden spørgsmål. Før du vælger at returnere produktet til os, er det en fordel, hvis du forinden kontakter os.\nVi ønsker ikke at du skal vente for længe på dit produkt, og vi fokuserer derfor på at sikre den hurtigste levering. Du har varen i dine hænder indenfor 1-2 hverdage, hvis den er på lager. Lagerstatus fremgår synligt i shoppen ved hver vare. Du kan altid ringe eller sende en e-mail til os, såfremt du er i tvivl om lagerstatus eller leveringstiden.\nDer er adskillige muligheder for betaling, når du køber hos os, og du vælger selv, hvordan du vil foretage betaling. Du bør naturligvis gøre brug af den betalingsform, der passer bedst til dig. Uanset hvilken metode du gør brug af, kan du sikkert og trygt handle hos os. I vores FAQ kan du se en oversigt over alle vores betalingsmuligheder. Desuden skal du huske på, at når du anvender kreditkort, trækkes pengene først den dag vi sender din vare.\nHar du spørgsmål, eller støder du på problemer i forbindelse med dit besøg på Gucca.dk, er du altid velkommen til at tage kontakt til os. Vi er ved telefonerne og besvarer e-mails alle hverdage imellem kl. 10-15, og vi er altid parat til at give dig den assistance, du har behov for, med et smil på læben og godt humør.\nKøber du hos os, har du altid mulighed for at følge forsendelsen hele vejen, fra den sendes fra vores adresse, og til du har den i hænderne. Når du færdiggør dit køb, kan du bagefter besøge din egen personlige ordreside. På ordresiden vil du have mulighed for at se, hvornår vi har sendt din pakke. Og i det øjeblik vi sender din pakke, får du en mail med leveringsinformation fra os.\nPolitik, Biografi, Usa, En Fair Chance, Bøger, Bog\nDin anmeldelse af En Fair Chance\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path__forside path__bøger path__samfundoghistorie path__elizabethwarren path__enfairchance


Mind mig lige om igen hvorfor jeg blev lærer? – Linedanser\nEn svær balancegang\nMind mig lige om igen hvorfor jeg blev lærer?\nlinedanser\t 10. marts 2018 2 Comments\nEgentlig er jeg allerede træt af den lockout. Træt at af høre om den, træt af at snakke om den, træt af at det er “dem og os”, og ikke mindst træt af at jeg selv er omfattet af det lockout-varsel, KL udsendte i denne uge. Som lærer kan jeg nemlig se frem til at min arbejdsgiver – kommunen – nægter mig at møde ind på en arbejdsplads, hvor skolereform, arbejdstidslov 409 og adskillige besparelser lægger et stort pres på mig og mine kollegaer om at trylle endnu bedre samfundsborgere ud i den anden ende, samtidig med at de nægter at forhandle om anstændige arbejdstidsregler og rimelig løn.\nSamtidig spørger jeg mig selv om hvorfor det lige var jeg opgav mit tidligere liv som velbetalt akademiker, både privat og i stat, for at blive lærer og gå 1/3 ned i løn.\nJo, det skal jeg fortælle jer: I den forgange uge er en af mine 15-årige 9. klasseselever kommet drønende over til mig med en stor krammer, og sagt at hun savner mig som lærer. Og om jeg ikke kan bytte med den anden 9. klasse, så hun kan få mig igen <3 Det har hun sagt mange gange, og jeg smelter lidt indeni hver eneste gang.\nEn anden YES-oplevelse var, da mine 5. klasseselever pludselig fattede sammenhængen mellem hundrededele, procent og decimaltal – de fleste af dem, i hvert fald. Når de sidder og er ivrige efter at sige svaret på den næste brøk, jeg slynger ud 🙂\nSå ved jeg, at jeg har gjort noget rigtigt. At jeg har ramt nogle elever, for hvem jeg – jeg – har gjort en forskel <3\nOg derfor er jeg lærer. Derfor er jeg gået ned i løn mod langt hårdere arbejdsvilkår, derfor står jeg op hver morgen og glæder mig til at møde på arbejde.\nAt gabe over en større bager end man kan slå ned\n2 thoughts on “Mind mig lige om igen hvorfor jeg blev lærer?”\nAnette fra min-servicehund siger:\n30. marts 2018 kl. 22:35\nEt stort skulder klap til dig og alle i det offentlige, I fortjener langt mere respekt end politikerne giver jer.\nJeg håber at der kommer et forlig med respekt for jeres store arbejde, der afspejles både i arbejdsvilkår og løn.\n31. marts 2018 kl. 21:32\nDet håber jeg også. Mere end noget andet, så ønsker jeg mig en arbejdstidsaftale, der sikrer rimelige arbejdsvilkår til alle landets lærere - og til pædagogerne, sygeplejerskerne, sosuerne, lægerne, jordemødrene, og alle de andre, der knokler måsen ud af bukserne for dig og mig og alle andre ,HVER dag.\nSom mor til en dreng … (eller: Hvor er mine vaders?) 7. marts 2019\nFastelavn er mit navn 3. marts 2019\n(ingen titel) 26. februar 2019\nLeger lidt med Bloglovin’ 17. februar 2019\nEt lykkestrejf 16. februar 2019\nLinedanser til Som mor til en dreng … (eller: Hvor er mine vaders?)\nVenterpaavinblog til Som mor til en dreng … (eller: Hvor er mine vaders?)\nMaude // skøreliv.dk til\nLinedanser til Et lykkestrejf\nAlt det IT-agtige


Guide: Sådan renser du emhættens filter - SeniorNews.dk\nDu skal ofte rengøre fedtfiltret i din emhætte, hvis det skal rense luften for mados og farlige partikler ordentligt. Spar også penge ved at undgå et snavset filter. Se, hvordan du renser det.\nForbrugerstyrelsen anbefaler, at fedtfiltret rengøres en gang hver måned\nAf Rikke Berg, journalist, og Anne Grete Rasmussen, rengøringsekspert, , artiklen er udgivet i samarbejde med Videncentret Bolius., d. 19. januar 2022\nHvorfor bør jeg rense fedtfiltret på emhætten?\nUanset, om du har en aftræksemhætte eller en emhætte med kulfilter, har emhætten et fedtfilter, der opsamler partikler fra mados. Og det filter skal renses.\nVed at rense fedtfiltret kan du:\nUndgå (for meget) madlugt og farlige partikler. Jo mere fedt, der er afsat i filteret, jo dårligere er sugeevnen.\nSpare penge og mindske støj. Når fedtfiltret er snavset, skal emhætten køre på et højere trin for at opnå samme virkning, og det øger elforbruget og støjen.\nBrand. I værste tilfælde kan et meget fedtet filter give brandfare.\nHvor ofte bør jeg rense fedtfiltret?\nForbrugerstyrelsen anbefaler rengøring af fedtfilter en gang hver måned.\nHusk at tjekke, hvad der står i din emhættes brugsanvisning.\n3 typer fedtfiltre\nFjern fedtfiltrene fra emhætten. Fedtfiltrene er opdelt i to eller tre separate filtre, som nemt kan komme i opvaskemaskinen. De er ofte klipset fast med en magnet eller en lille wire.\nInden du sætter det tørre filter tilbage, skal du rengøre emhættens yder- og inderside som beskrevet ovenfor. Brug eventuelt en tandbørste til at komme i alle revner og sprækker.\nDet er også en god idé at ryste kulfilteret engang imellem, så det nemmere optager madosen, ligesom det er vigtigt at holde fedtfilteret rent, så der ikke kommer fedt på kulfilteret, det lukker nemlig kulfilterets porrer.