Browse: Home / efterårsanbefaling #2\nBy on 01/10/2017\nDer skal ikke herske nogen tvivl om, at Grizzly Bear er et band som vi her på bloggen har et lidt særligt forhold til. Dels mødte vi begge bandet for første gang for 11 år siden, da de spillede i vores barndomsby, Kolding (læs lidt om Rune’s oplevelse af det her), og dels har vi lige siden fulgt dem relativt tæt, hvilket en søgning i bloggens arkiv understreger ganske tydeligt. Bandet udgav for lidt over en måned siden deres 5. studiealbum ‘Painted Ruins‘, hvilket er første gang vi hører fra dem siden 2012, hvor de udgav ‘Shields‘. Så det er dejligt at gråbjørnen endelig er vågnet fra dens dvale…og med hvilket mesterstykke (!). Det har i hvert fald kørt på repeat på pladespilleren herhjemme fra dag 1, og er helt klart en efterårsanbefaling værd, fordi den er så helstøbt og har de her små skæve pop-perler som kun Grizzly Bear kan skabe. Jeg er spændt på at opleve pladen live her i Danmark, hvilket eftersigende kan blive en realitet til februar, men nærmere tid og sted lader vente lidt på sig lidt endnu. Anyways, i kan enten tjekke universet på pladen ud herunder med alle de fine singler og medfølgende musikvideoer, eller ganske enkelt sætte pladen på og lytte til den fra ende til anden.\nI torsdags kom den seneste single fra pladen ‘Losing All Sense‘, som der også er lavet en video til. En video som tør siges at miste alt mening efterhånden som man skrider frem. Hvis man har fulgt Ed Droste’s Instagram henover sommeren, har man vidst at denne video har været undervejs, og at én af hans bedste venner Jason Greene (bedre kendt som Aunt Freckle) bl.a. er medvirkende, sammen med en håndfuld andre skuespillere og statister inkl. et glimt af Ed Droste selv. Se om du kan spotte ham her:\nDet er i det hele taget nogle ret fine og vidt forskellige musikvideoer der indtil videre er blevet kreeret til de forskellige singler fra ‘Painted Ruins‘. Den første her er primært skabt ud fra visuals og læner sig ret meget op af det man kunne tolke som “malede ruiner”:\nDen næste her var jeg først lidt i tvivl om, hvorvidt det var en officiel video, men det er det, og den er et sammenklip af en masse hjemmevideo-klip. Sangen var iøvrigt mit første yndlingsnummer:\nÆstetikken i den næste sidste video her, minder mig en hel del om æstetikken fra musikvideoen til nummeret ‘Knife‘ fra pladen “Yellow House“, med de store vider og landskaber. Omend den er knap så spacy som Knife videoen. Hehe:\nDen sidste her, er mere ovre i et univers som Sofia Coppola’s ‘Marie Antoinette‘, med det her pastelfyldte univers, som tydeligvis udspiller sig i slot-lignende kulisser, omend med en hel del mere nøgenhed i spil blandet op med lidt syre:


Indendørs tropiske planter | Livsstil Hjem\n← Sensitive Facial Skin\nPaint Over Baggrund →\nDe fleste potteplanter er normalt tropiske planter. Tropiske planter har brug for et varmt fugtigt miljø at vokse, og dette miljø kan bedst efterlignes when tropiske planter dyrkes indendørs. Indendørs tropiske planter kommer i lang sorter, fra store til små og alt der imellem, for ikke at nævne livlige til mørk greens, som kan alle stave en stemning til dit hjem decor. Det er ikke kun, hvad disse planter kan gøre for home decor, det er deres »forurenende stof rengøring ‘attributter, der har gjort dem en absolut krav i huse og kontorer. Tropiske planter hjælper med at holde miljøet rent, og det er ingen overraskelse, at tropiske skove er så frisk luft respirationsanordninger. Men for at sikre, at planterne kopiere de samme attributter i det lukkede mure et hus, skal visse betingelser vedrørende deres helbred og pleje være behørigt opfyldt.\nIndendørs tropisk plante Care\nPleje af indendørs tropiske planter er slet ikke så skræmmende, som det kan lyde. Planter er måske det eneste levende organismer, der ikke behøver at være konstant fussed over. Bare give dem grundlæggende generiske omhu, måske bortset fra en eksotiske arter, og de vil blomstre og blive grønt for de kommende år.\nDen forreste krav er en evaluering om dens vækstbetingelser. Selv om nogle planter er tropiske, de ikke klarer sig godt indendørs, uden for deres naturlige miljø. Indendørs tropiske planter har brug for tilstrækkelig lys, temperatur, fugtighed, gødskning, vanding og rum. Så mens du vælger din plante, studie lys og klimatiske forhold i dit hjem. Placer planterne med lidt lys krav som Philodendron i rum, der er nord vender, mens dem som bromeliaer og Coleus in lysere steder. For de fleste almindelige indendørs tropiske planter, skal lyset ikke være direkte sollys. Spredt eller filtreret belysning ville være fint.\nDa de fleste indendørs planter er pot bundet, vil retten størrelse beholder sammen med det materiale på beholderens gøre masser af forskel for plantens sundhed. Container havearbejde er det bedste middel til at dyrke disse planter. Tropiske planter trives i jord, der er rige, humus og godt dræning. So feed dit anlæg godt med kompost og groft sand blandet jord. Potterne skal være store nok til, at rodvækst, og lille nok til at få det bedste ud af anlæggets udseende.\nIndendørs tropiske planter skal holdes rene, især dens blade. Fritid, natur tager sig af dette, indendørs du behøver at gøre det. Svamp i stilk og blade til at tørre støv og snavs. Dette vil sikre, at dine potteplanter ånde godt. Sunde stueplanter ikke bare puste liv i kedelig hjørner, men renser den luft, vi indånder, bogstaveligt talt. Deres fotosyntese er i stand til rengøring næsten 80% forurenende stoffer indendørs.\nLæs mere på:; Indendørs tropiske planter Care; Low Light Indendørs Planter; Indendørs planter, Clean Air; fælles Indendørs tropiske planter\nIndendørs tropiske planter tilbyder en bred vifte, fra bladgrøntsager grønne palmer, til trailere og klatreplanter, og årstidens samt årlige blomstrende planter. , Kentia Palm, Lucky bambus, kinesiske Palms, Ficus (gummitræ), Spider Plant, bromeliads, Ivy, Fred Lily, Anthurium, Gerbera Daisy; Læs mere på store indendørs planter og hængende stueplanter.\nHusk altid at kigge til indendørs tropiske planter til salg, for at få nogle eksotiske udseende plante at tilføje til din sort. Hver tropisk plante har sine egne behov, kan du prøve at dyrke dem, der har fælles voksende behov og vaner.


Pig (2021) - Se online | Blockbuster\nEneboeren Rob lever et roligt liv væk fra storbyen i en lille hytte omkranset af Oregons store skove. Her ernærer han sig - med hjælp fra sin trøffelgris - af at sælge de eftertragtede underjordiske svampe til folk fra byen. En nat ændrer Robs liv sig dog radikalt, da hans dør i mulm og mørke sparkes ind. Hans elskede gris bliver stjålet og han selv bliver slået ud. Morgenen efter går Rob nu på en fokuseret jagt efter gerningsmændene, så han kan få sin gris igen og herved også opretholde sit levebrød. Med på rejsen får han selskab af den unge trøffelhandler Amir. Den umage duo kører nu til storbyen Portland, hvor Rob må trække på gamle kontakter fra sin fortid, som han nu tvinges til at konfrontere og se i øjnene.\nI Pig møder vi Rob, der bor alene i sin hytte i skoven langt væk fra civilisationen. Her har Rob fundet en helt speciel niche, som han har lært at ernære sig fra. Rob har nemlig lært, hvordan han kan finde trøfler i skovbunden ved hjælp af sin gris, der hurtigt og effektiv dufter sig frem til de eftertragtede svampe under mulden. Denne forretning er der dog også andre, der gerne vil have del i, og derfor ændrer Robs liv sig en dag radikalt. Døren til hans hytte bliver sparket ind i løbet af natten, og gerningsmændene stikker hurtigt af med den værdifulde gris, mens Rob selv bliver slået omkuld. Det stopper dog ikke her for Rob, for han er opsat på at få sin gris igen og få hævn over forbryderne. Robs jagt tager ham gennem fortiden, for han må benytte sig af gamle kontakter for at få hjælp.\nPig er en stærk film, hvor den karismatiske Rob leverer masser af drama og spænding. Filmens plot er solidt, mens også stærke temaer som sorg, afsavn og kærlighed er med til at hæve filmen og give den mening, så du får noget at tænke over, længe efter filmen er forbi.\nI Pig er Rob den helt centrale karakter. Han spilles og bæres af ingen ringere en Nicolas Cage, der giver liv til Rob og gør ham til en karakter, vi som seere har lyst til at følge gennem tykt og tyndt. Cage har fået stor ros for sin rolle i filmen, og den bliver af mange fremhævet som en af hans bedste film.\nPig er instrueret af Michael Sarnoski, mens filmen er skrevet af Vanessa Block og instruktøren selv.\nGrisen, der er central i filmen, fik kun tre dages filmtræning forud for optagelsernes start. Derfor var grisen svær at arbejde med, og den bed Cage op til flere gange under optagelserne.\nPig er en stærk film med stærke temaer, mens du på samme tid får masser af underholdende action. Hvis det lyder som noget for dig, kan du leje Pig lige her hos Blockbuster, så du kan læne dig tilbage i sofaen og nyde den gode biografstemning hjemme ved dig selv.


adidas Hættetrøje Must Haves Fleece - Grå/Sort fra adidas\nHjem / Butik / Hættetrøjer / adidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort\nadidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort\nVarenummer (SKU): 204681 Kategori: Hættetrøjer\nadidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort Produktfakta\nNavn: adidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort\nadidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort fra adidas\nAldrig har Fodbold været så populært over hele verden, og både indendørsfodbold og udendørsfodbold er populært. Underordnet hvad der gjort fodbolen så populær, skal udstyret være i orden, da det også har meget med sikkerhed at gøre. Webshoppens store kategori Hættetrøjer, giver dig rigtig meget god kvalitet for pengene. Når du spiller fodbold, er det vigtig at have det sjovt og noget godt grej – det gælder også i Danmark, her i shoppen kan du finde et stort udvalg på vores side med kvalitets fodboldudstyr, som eksempelvis vores eftertragtede adidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort. Det grej du kigger på her, kan du bruge i haven og på fodboldbanen\nadidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort Fodboldudstyr i online shop\nadidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort findes stadig i Top-10 eller tæt på i den altid eftertragtede varekategori Hættetrøjer. Og hey – du får jo også lige hele 30 dages returret til at sikre dig mod fortrydelse af købet af produktet. Den gode service betyder at rigtig mange i Danmark køber adidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort i webshoppen Unisport, der er blandt de førende i Norden inden for branchen. Der er mange varer i shoppen og i det store udvalg kan du shoppe løs efter lækre varer, og der kan klikkes køb på adidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort. Købes der ind i online webshops er priserne mere attraktive end i butikkerne- og det lader sig gøre, når man ikke skal betale til showroom og butikker på dyre adresser.\nadidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort er altid populær\nNår du svinger kortet i de danske webshops, får du andre fordele, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Danske webshops skal jf. loven give 14 dages returret. når produkterne er købt online, der er endda shops, der vælger at give mere for at skille sig ud fra konkurrenterne i markedet. At webshops har alt liggende klar til dig online, betyder også at deres priser online, og det gør en prissammenligning let, i den store skov af webshops, der er derude. Og du kan faktisk sammenligne priser i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. Når du handler online er du også fri for, at skulle slæbe varerne hjem fra butikken. Et fragtfirma som f.eks. Postnord eller GLS sender varerne til din adresse, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, så du kan frit vælge den løsning, der er bedst for dig. De tider med at stå i kø er længe forbi – i dag handler vi online og så det er direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så det er slut med at blive irriteret over langsomme mennesker i køen.\nVær den første til at anmelde “adidas Hættetrøje Must Haves Fleece – Grå/Sort” Annuller svar


Selvskade: Viden og råd til dig der skader dig selv\nVærd at vide om selvskade\nSkader du dig selv? Eller kender du én, der gør? Hver femte ung har prøvet at slå, brænde eller skære i sig selv. Her får du den vigtigste viden om selvskade og råd til, hvor du kan få hjælp.\nSelvskade er et tegn på indre smerte, uro og kaos. Man skader ikke sig selv for at blive syg af det eller dø, men for at flytte fokus fra alt det svære indeni.\nI et kort øjeblik, når smerten hviner gennem kroppen, giver det en pause fra alt det svære. Men kort efter vender de svære følelser tilbage. Og samtidig rammer skammen, og trangen til selvskade kommer igen snigende.\nKort sagt: selvskade er en ond spiral at være fanget i.\nHeldigvis findes der flere steder, hvor du kan få hjælp. Herunder har vi samlet en liste med 4 idéer til, hvem du kan starte med at snakke med. At bryde tavsheden er nemlig det allerførste skridt på vejen til at få det bedre.\nTema: Spiseforstyrrelser og selvskade\nJeg fik hjælp af en psykolog\nKarens psykolog var "en skrap dame", der lærte hende at håndtere sine følelser uden at skære i sig selv.\nSøg hjælp – gerne allerede i dag\nVi forstår godt, at det kan være svært at snakke med andre om, hvordan du har det. Måske skammer du dig. Måske tvivler du på, at du nogensinde får det godt igen. Husk på, at du langt fra er alene. Masser af unge har stået i samme situation som dig og fået det bedre. Fælles for dem var, at de tog det første skridt. De brød tavsheden og fik hjælp. Her får du 4 ideer til, hvordan du kan gøre det samme:\nEt godt sted at starte er at fortælle dine forældre, hvordan du har det. Vi er helt med på, at det kan være svært at tage hul på snakken. Måske bekymrer du dig om, hvad dine forældre vil tænke, sige og gøre. Det er helt naturligt. Men husk dine forældre vil helt sikkert dig det bedste. Vil du have idéer til, hvordan du bryder isen? Tjek vores guide til at snakke med forældre om svære ting.\nTal med din yndlingslærer, skolepsykologen, fodboldtræneren eller en helt fjerde\nDuer det ikke snakke med dine forældre lige nu, så brug lidt tid på at tænke på, hvem du ellers kunne snakke med. Måske har du en lærer i skolen, som du er særligt glad for. Eller hvad med din venindes mor? Eller din fodboldtræner? Folk vil gerne hjælpe dig! Det vigtigste er, at du får brudt tavsheden. Så du kan få hjælp og ikke skal bære dine problemer alene. Du kan få mere inspiration i guiden få hjælp på din skole eller uddannelsessted.\nFå råd af en ekspert hos Landsforeningen mod Selvskade\nHos Landsforeningen mod Selvskade sidder dygtige folk klar til at hjælpe dig. Du kan både ringe eller chatte anonymt. Foreningen har over 15 års erfaring med at rådgive unge om selvskade, så de har både viden, erfaringer og masser af gode råd klar til dig.\nAlle danskere har deres egen læge. Og du kan gå til lægen helt gratis. Læger er vant til at tale om svære ting og kender til hjælpemuligheder nær dig. Her kan du læse mere om at gå til lægen, når du har det svært.\nHvordan viser selvskade sig?\nSelvskade betyder at påføre sig selv smerte. Og det sker på mange forskellige måder. Den mest kendte og udbredte er cutting, hvor man skærer i sig selv. Herunder kan du se liste med de almindelige former for selvskade:\nDu skærer i dig selv\nDu niver dig selv\nDu slår dig selv\nDu brænder dig selv\nDu hiver hår ud\nDu skader dig selv ved at dyrke sex, som du egentlig ikke har lyst til\nDu drikker alt for meget eller tager stoffer (indirekte selvskade)\nDu har en spiseforstyrrelse (indirekte selvskade)\nHvorfor begynder nogle at skade sig selv?\nDet er typisk ikke muligt at pege på en enkelt årsag til, at du – eller en du kender – begynder at skade sig selv. Nogle er født mere sårbare end andre. Andre har været udsat for hårde ting i løbet af livet, der har gjort dem ekstra sårbare. Det kan eksempelvis være mobning, svære ting i familien eller misbrug.\nLæs også: Interview med Nanna på 19, der gennem flere år cuttede dagligt.\nLær nye måder at håndtere smerte og modgang\nVi har alle forskellige måder at håndtere smerte og modgang. Psykologer kalder det for vores coping-strategier. Selvskade er et eksempel på en virkelig dårlig coping-strategi. Den fysiske smerte giver måske en kortvarig lettelse. Men\n…det er farligt\n…det får dig til at føle dig alene\n…det løser ingenting\nHar din selvskade stået på i længere tid, skal du sandsynligvis have professionel hjælp.\nDet kan fx være hos en psykolog eller læge. Eller hos hjælpetilbud som Landsforeningen mod Selvskade eller Headspace.\nEt vigtigt første trin handler om at finde ud af, hvorfor du begyndte at selvskade. Men behandlingen handler i høj grad også om, at du skal lære nogle nye og bedre måder at tackle svære følelser og problemer på.\nDet kan tage lang tid at lære nye coping-strategier, og rigtig mange falder i igen. Specielt i starten. Derfor er det rigtig vigtigt, at du holder fast i behandlingen – også selvom det føles svært og hårdt!\nVil du have inspiration til gode copingstrategier?\nGode copingstrategier er guld værd. En klog kineser sagde engang: “Du kan ikke hindre sorgens fugle i at flyve over dit hoved. Men du kan forhindre dem i at bygge rede i dit hår”. Her får du en håndfuld eksempler på gode copingstrategier, der har hjulpet millioner af mennesker gennem modgang, sorg og smerte. Vi er alle forskellige, og det er forskelligt, hvad der virker for os. Så tjek dem ud og pluk de værktøjer, som du tror, kan hjælpe dig.\nDel dine problemer med andre – 6 gode grunde


En dronning værdig af Herta J. Enevoldsen Læs online på Bookmate\nKristina, der som 6-årig blev udråbt til Sveriges dronning, er nu blevet 15 år. Som sin far er hun modig og stolt, og hun er fast opsat på at blive en værdig efterfølger. Men de kræfter, der forsøgte at skaffe hende af vejen som barn, har ikke opgivet, og overalt lurer intrigerne. På hendes 16-års fødselsdag møder hun Magnus de la Gardie og forelsker sig voldsomt i ham. Men hendes formynder, Axel Oxenstjerne, bliver rasende over forbindelsen, og også hans søn, Erik, der selv har planer om at fri til Kristina, gør sit bedste for overtale hende til at opgive Magnus. Kristinas kusine, Maria, der er vokset op til at blive en meget smuk kvinde, bliver pludseligt fjendtlig, og da en snigmorder forsøger at dræbe Kristina, er det kun hendes fætter, Karl Gustav, hun kan stole på…\nAnden og sidste del af historien om Kristina af Sverige


Imagine, you and me - Birthday - Movellas\nLaura er 17 år, hun skal holde sin 18 års fødselsdag sammen med hendes venner i et festlokale, som hendes bedsteveninde har lejet til hende. Harry som er Lauras bedsteven inviterer alle hans venner. Harry og Laura har været kæreste, men nu har de en lille flirt kørende igen. Men da hun snakker med Harrys ven Louis bliver hun skudt i ham. Kærlighed ved første blik. De snakker og snakker. Harry ser det så, bliver sur og trækker Laura væk fra Louis. Og trækker hende ud på toilettet og presser Laura op af toilet væggen. Men laura slipper væk fra hans arme og løber lige ind i Louis som sikkert skulle på wc.\nBirthdayWhat Happened?Then call though!\n"Sophie, hvorfor skal jeg nu det her?" "Det er jo din fødselsdagsfest, du skal komme!".. Orh. "Ta den pæne korte røde kjole på, som lige er nedskåret til dine bryster Laura!" Jajaja, whatever "Vil du sætte mit hår?" "Selvfølgelig, sophie til tjeneste.. Hvad for noget hår skal jeg lave?." "Overrask mig".... Oki doki. En halv time efter.... "Wow tusind tak, det er virkelig flot!" hihi\nJeg gik over til det store spejl, jeg drejede lidt rundt og kiggede på mig selv. Det er virkelig flot, det hår hun har lavet. En lille sød knold med en lille fletning som sidder med i knolden. Og den lille røde kjole passede bare til min figur. Jeg glæder mig faktisk til min fødselsdag, det har jeg aldrig noglesinde gjort før. Men nu gør jeg. Hey, "Laura må jeg låne den her kjole?.. " "Ja da". En mørkelilla kjole skulle Sophie have på, hun havde lavet en hestehale på sig selv. Hendes hår gik helt ned til hendes numse. Inden vi gik ud af døren tog jeg nogle røde stilletter på og Sophie tog nogle hvide stilletter på. Perfekt. Det er dejligt vejr udenfor. Solen skinner og himlen er helt blå. Vi tog min bil og kørte over til festen. Festen var allerede startet, og Harry stod ovre ved sine venner og de grinede. Dj'en spiller 'Kiss you' som Harry havde lavet med sin gruppe. Gruppen hedder One direction og de er meget kendte. Jeg har egentlig ikke hilst på nogle af drengene endnu, så det tror jeg at jeg vil gøre. Senere. Harry gik hurtigt hen imod mig. Han smilede virkeligt stort, glad var han da. Hans hænder var omme bag hans ryg, en lille pakke kom i syne da han fjernede sine hænder fra hans ryg, han gav mig et stort kram og et lille kys på min kind. Så jeg blev helt rød i hovedet. Det kildede også i min mave. Følelsen var rar. Følelsen at blive elsket af ham man kan lide, er bare alt. Han tog pakken helt op til mit hoved. "HER!, den er til dig"... "Tak" Jeg gav ham et lille mundkys. Han smilte "Hvor ser du godt ud, Laura" "Tusind tak.." Jeg åbnede stille pakken. Jeg kunne se at Harry var nervøs. Han bed hele tiden i sin læbe. Nurh hvor er han sød. Han rørte ved sit lange krøllede brune hår. Endelig fik jeg pakken op, efter en lang kamp om at få tappen af. Mit ansigt blev helt stivt og jeg mærkede glæden komme op af min hals. Jeg kastede mig op i Harrys arme og kyssede ham mange gange på kinden og sagde 1000 hvis af gange "Tusind tak" .. "Er du glad for den" Harry smilte stort. "Ja jeg er så! Det er en diamant halskæde, hvordan havde du dog råd til den?!! "Tjaaaa..." Han kiggede skævt på mig men samtidig glad. Jeg hoppede ned af hans arme og krammede ham hårdt. Han blev nærmest kvalt. Men til sidst gav jeg slip. Han tog i min hånd og vi gik over til hans 'crew' gruppe (One direction) Drengene smilte til mig. De gav mig et kram, alle sammen. Men en af drengene rørte på min numse. De sagde deres navne højt. Så det var Louis som rørte mig på numsen.. Han smilte til mig med et blink i øjet. Jeg rødmede. Han er en flot fyr. Da der var gået lidt 2 timer, gik jeg hen til Louis og vi faldt i snak. Jeg grinte i næsten alt det han sagde, fordi han er så sød. Nogle af tingene han sagde, var faktisk slet ikke sjove. Men grinte alligevel. Jeg havde også fået lidt at drikke. Så jeg var ved at tilte rundt over hele danse gulvet, da jeg gik en lille tur sammen med Louis. "Laura, må jeg få dit nummer" "JAA" Det kom bare ud af min mund som jeg havde ventet på det hele aftenen. "Her er mit nr" Han kiggede på min mobil og skrev mit nummer ned i hans mobil. Uhm han er sød. Jeg kiggede på ham og han kiggede på mig. Med hans fantastiske øjne. Vi stod og stirrede på hinanden i ca. 20 sek. Og blev afbrudt af Harry som kom dumpende over til mig og spurgte om at vi skulle hjem til ham.. Jeg kiggede på ham som om han var dum. "Nej?" Han kiggede surt på mig og vente sig om og gik hen til en pige som han havde snakket med hele aftenen. Han havde siddet og kigget på mig imens han snakkede med hende. Som om han prøvede at gøre mig jaloux men det blev jeg ikke. Jeg havde fundet min prins. Louis.\nDer kommer mere senere. Håber den er god.\nengland, youandme, ferie, sommer, sne, forladt, vinter, drama, beautiful, sommerhus, irland, savn, sanger, trist, supermodel, flirt, sommerforelskelse, kendt, savnet


Tyrkiet: Den forkerte partner til terrorbekæmpelse :: Gatestone Institute\n3. December 2015 02:14\nOprindelig engelsk tekst: Turkey: Wrong Partner to Fight Terror\nI sin vanlige sunni-jargon, gennemsyret af overherredømmeforestillinger, anklagede Erdogan ofrene for jihad i stedet for jihadisterne.\n"Nye tragedier vil være uundgåelige," sagde Erdogan, "såfremt den voksende racisme i Europa og andre lande ikke standses." Men Erdogan ignorerer rask væk de tiltagende racistiske, xenofobiske og anti-vestlige, jihadistiske følelser, som i stigende grad styrer hans tyrkiske fællers hjerter og sind.\nHvordan skulle Erdogan bekæmpe islamisk terror – noget han slet ikke mener eksisterer? En af Erdogans berømte bemærkninger er: "Der eksisterer ingen islamisk terror." Men han mener, at "præcis ligesom fascismen" er zionismen en forbrydelse imod menneskeheden.\nDet er virkelig komisk, at den frie verden ikke kan se, at dens allierede til bekæmpelse af jihadisterne selv er jihadist.\nRacisme er noget skidt, ingen tvivl om det. Men det kan ikke være grunden til, at jihadisterne dræber de "vantro," heriblandt andre muslimer i muslimske lande. Desværre føler den frie verden sig nødsaget til at alliere sig med det forkerte land i sin kamp mod islamisk terror.\nVærten for dette års G-20-topmøde, som blev afholdt kort efter angrebene i Paris den 13. november, var Tyrkiets præsident Recep Tayyip Erdogan. I sin vanlige sunni-jargon, gennemsyret af overherredømmeforestillinger, anklagede han ofrene for jihad i stedet for jihadisterne. "Nye tragedier vil være uundgåelige," sagde han, "såfremt den voksende racisme i Europa og andre lande ikke standses. Racisme, kædet sammen med fjendskab mod islam, er den største ulykke, den største trussel."\nEnhver, der måtte have det indtryk, at hele verden står solidarisk med Paris, bør tænke sig om en ekstra gang. Hundredvis af tyrkiske fans buhede og råbte "Allahu Akbar" ("Allah er størst" på arabisk) i stilhedsminuttet, til ære for ofrene i Paris-angrebet, ved indledningen til en tyrkisk-græsk venskabskamp i fodbold. Endnu engang udviste tyrkerne solidaritet med terroristerne, ikke med deres "vantro" ofre.\nIntet af dette overrasker, selvom Tyrkiet, i hvert fald i teorien, er kandidat til et medlemskab af den Europæiske Union. En ny undersøgelse foretaget af Pew Research Center har vist, at 8% af tyrkerne har en positiv opfattelse af Islamisk Stat (IS), dvs. flere end i de palæstinensiske territorier, hvor støtten til IS ligger på 6%, og kun ét procentpunkt lavere end i Pakistan. Nitten procent af tyrkerne "ved ikke," om de har en positiv eller negativ opfattelse af IS – hvilket betyder, at 27% af tyrkerne ikke har en negativ opfattelse af den jihadistiske dræbermaskine. Det er mere end 21 millioner mennesker! Blandt de lande, hvor målingen blev foretaget, kunne Libanon fremvise 100% negativ opfattelse af IS og Jordan 94%. I Indonesien, verdens befolkningsmæssigt største, muslimske land, rapporteres 4% at have en positiv opfattelse af IS, dvs. halvdelen af Tyrkiets procentandel.\nDette er Erdogans "ny-osmanniske" og tiltagende islamistiske Tyrkiet. Efter angrebene i Paris så nærværende forfatter tweets, som kaldte ofrene for "dyreådsler;" som sagde, at "nu vil de vantro miste deres nattesøvn af skræk;" og andre som lykønskede terroristerne, "der råbte Allah-u aqbar."\nSamtidig, og det er virkelig komisk, kan den frie verden ikke se, at dens allierede til bekæmpelse af jihadisterne selv er jihadist. Hvordan skulle Erdogan bekæmpe islamisk terror – noget han slet ikke mener eksisterer? En af Erdogans berømte bemærkninger er: "Der eksisterer ingen islamisk terror." Men han mener, at "præcis ligesom fascismen" er zionismen en forbrydelse imod menneskeheden.\nDer findes et tyrkisk ordsprog, som måske beskriver den frie verdens alliance med Erdogans Tyrkiet imod jihadistisk terror: "Kuzuyu kurda emanet etmek" ("at sætte ulven til at vogte fårene").


Amerikanske bankaktier er attraktive\nØkonomien lysner i USA, og AktieUgebrevet peger på bankernes aktier som et muligt godt sted at investere i opturen.\nDe amerikanske bankers aktier er steget ganske meget det seneste år, og der er meget mere at komme efter, spår AktieUgebrevet. Fold sammen\nMandag d. 19. november 2012, kl. 06.15\nDe seneste måneder har vi set flere tegn på, at den amerikanske økonomi er i bedring og inde i en helingsproces. Forbrugertilliden viser en overvejende positiv udvikling og afspejler, at den amerikanske forbruger i stigende grad er ved at komme sig over krisen.\nEjendomspriserne er på vej til mere end blot at stabilisere sig, og selv om nybygningsaktiviteten er og har været stigende, er der fortsat et stykke vej op til fordums styrke.\n”Home Builders”, altså selskaber, som lever af at opføre huse for folk, og vel bedst kan sammenlignes med danske ”typehusfirmaer”, har oplevet en stigende aktivitet og ikke mindst stigende aktiekurser. Over de seneste 12 måneder er disse selskaber (som eksempelvis KB Home, Lennar og Dr. Horton) nogenlunde blevet fordoblet aktiekursmæssigt.\nI den samme periode har der også været tale om stigende aktiekurser på blandt andet de større bankaktier. Der er en række gode grunde hertil, som jeg vil se på nedenfor. Hvis den nuværende forbedring af økonomien fortsætter, er der for investorerne mere at komme efter i de store banker.\nDa subprimekrisen ramte i 2007, blev de amerikanske banker meget hårdt ramt. Især de som var overinvolveret i subprimerelaterede papirer og aktiviteter. ”Trojkaen” blandt banker, som havde en kraftig meraktivitet i netop subprime var Citigroup og Merrill Lynch (i dag en del af Bank of America) og schweiziske UBS. Netop disse tre banker har haft nogle af de største kurs- og indtjeningsmæssige udfordringer de seneste år.\nSubprimekrisen hærgede og havde sit udspring i USA. De amerikanske banker led sammen med de europæiske, som også var aktive her. Når det alligevel ikke gik værre, end det trods alt gjorde, skyldes det en række faktorer.\nFor det første greb centralbanken Federal Reserve og den amerikanske stat resolut ind og genetablerede egenkapitalen i bankerne. For det andet lagde de hurtigt restriktioner på, hvad bankerne måtte foretage sig. For det tredje var USA hurtigere til at få stabiliseret økonomien igennem statsligt kunstigt åndedræt. For det fjerde havde de amerikanske banker - i modsætning til de europæiske - været i gang med en nedgearing af deres balancer i cirka ét 1 år, da Lehman Brothers-konkursen ramte verden 15. september 2008.\nDet seneste år er de større amerikanske bankaktier som JP Morgan, Wells Fargo, Citigroup og Bank of America steget med mellem 30 og 60 procent. Det er ganske meget.\nPå den anden side er kursstigningerne i høj grad en afspejling af, at aktiekurserne faldt ganske dramatisk og i et stort omfang kursmæssigt afspejlede effekterne af og risikoen for en meget langvarig nedtur og en noget nær nedsmeltning af økonomien. Et scenarie, som indtil videre er blevet gjort til skamme.\nDe stigende aktiekurser skal dog ikke ses som en indikation på, at udfordringerne endegyldigt er forbi. De seneste kvartalers stigninger skal blandt andet ses i lyset af, at investorerne finder opmuntring i udviklingen på det amerikanske ejendomsmarked med stigende aktivitet og let stigende priser.\nSamtidig er der dog også en række andre udfordringer, som fortsat holder bankaktierne tilbage. Tab og hensættelser er fortsat (for) store. De lave renter presser rentemarginalen og udlånsniveauet. Den lave vækst forhindrer en markant aktivitetsforøgelse. De nye solvensregler og –krav er stadig en stor udfordring. Omkostningerne er for store og bliver nedbragt.\nSamtidig døjer i det mindste udvalgte af bankerne fortsat (ikke mindst Bank of America) med retslige eftervirkninger efter salg af investeringsprodukter baseret blandt andet på subprimerelaterede lån.\nHvis den amerikanske økonomi er på vej til mere end blot at stabilisere sig, kan en række af ovenstående udfordringer være på vej til at blive til muligheder. Selv om kursstigninger i størrelsesorden op til 60 procent kan synes ganske markante, er det i forhold til de oplevede kursfald ikke et udtryk for, at det er for sent at investere med i en forbedring af den amerikanske økonomi.\nHvis man som investor tror på, at der er bedre tider forude for den amerikanske økonomi, er der masser af muligheder for kursstigninger på store amerikanske bankaktier de kommende et til to år. I øjeblikket inddiskonteres der kun en fremtidig egenkapitalforrentning på 5-10 procent. Hvis bankerne i fremtiden skal klare sig og tiltrække kapital, er afkastkravene snarere 12-15 procent.


Sommerhus med pool Marratxi - Lej nu hos Cofman\n45 sommerhuse i Marratxi\nBook et dejligt sommerhus med pool i Marratxí\nLej her sommerhuse med pool i Marratxí. Vi har her 24 sommerhuse med pool. Indtast det ønskede tidsrum og andre søgeparametre - og tryk på Vis huse. Nu ser du listen over alle poolhuse i Marratxí med de valgte søgeparametre. Klik på det enkelte hus for at læse information om det.\nEmne nr.: 306-ES8344.105.1\nEmne nr.: 306-ES8355.102.1\nBunyola - 07193\nFra DKK 29.453,-\nEmne nr.: 306-ES8000.115.1\nEmne nr.: 147-EML252\nC/ Vial IX, - Esporles - 07190 - Ses Rotgetes De Canet\nDette flotte, rummelige feriehus har spektakulær udsigt helt til havbugten i Palma. Her har I en vidunderlig beliggenhed. I bor i et lille, roligt boligkvarter, midt i naturen og uden for en stille bjerglandsby, men alligevel ikke langt fra øens hovedstad


Jaeger – LRF 600 PRO – Afstandsmåler er en af de mest populære varer her på shoppen i den populære kategori Optik. Når du bestiller her får du lovpligtige 14 dages returret oven i hatten når du køber din vare. Vidste du at størstedelen af dem der handler online køber Jaeger – LRF 600 PRO – Afstandsmåler i den kendte webshop Hunterspoint, der virkelig har samlet toppen af de mest populære varer. Blandt alle varerne i shoppen finder mange det de leder efter, og der er det oplagte valg den vare du kigger på lige nu. Når du handler online sparer du penge- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen.\nHusk at når du køber varer i webshops, begunstiges du af bedre rettigheder, som du ikke nødvendigvis får i fysiske butikker. Du får med dine varer 14 dages returret. når dine varer købes i en shop, og du kan finde webshops der giver mere og forlænger din returret til mere end de 14 dage. At handle online giver dig også en anden fordel, som er et stort udvalg, og det bevirker, at du med få klik kan finde det bedste tilbud, når man kan se de forskellige shops priser med det samme. Det er let i dag at sammenligne priser – du kan gøre det i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. En anden ting du også slipper for, at bære alle varerne fra butikkens hylder hele vejen gennem butikken og hjem til dig selv. Når du har handlet dine produkter, kommer de hjem til din adresse, medmindre du vælger at få dem sendt til din arbejdsadresse, og få den løsning, der passer bedst for dig. I dag er der ingen grund til at skulle stå i kø ved en kasse – ved online handel så gå bare direkte til kassen, når du har fundet dine varer, og betal med det samme, så ungå de trælse frustrationer over, at det kan tage så lang tid for folk at finde de sidste mønter frem.


"Det handler om relation, relation, relation" - Kristian Hammer\n”Det handler om relation, relation, relation”\nKristian har en lang historie med misbrug og vold. Både i stofmiljøet og i de sociale og psykiatriske tilbud, han i mange år har været inde og ude af. Vendepunktet kom, da han mødte en medarbejder, der holdt fast, også når hans adfærd var urimelig. En god relation og en stor portion vedholdenhed fra personalet betyder alt, mener Kristian.\n– Den første, der troede på mig, og som gjorde, at jeg også begyndte at tro på mig selv, var hende med ”Good morning Sunshine”. Hun nåede ind, og jeg turde åbne mig og være sårbar. Det var ikke nemt, for jeg havde den indstilling, at hun nok skulle smutte igen, for jeg skulle nok fucke det op. Så jeg tror på, at det med, at hun blev ved og ved og ved.\n32-årige Kristian Hammer har en lang historie med vold. Han har ofte reageret med vold, både mod medbeboere og medarbejdere på psykiatrisk afdeling, på forsorgshjem og behandlingstilbud, når han var presset eller ikke følte sig hørt. Det er den adfærd, han kender til fra stofmiljøet. Kristian begynder med hash, da han er 13. Det hjælper ham mod tankemylderet. Senere bliver det til benzodiazepiner.\n– Derfra gik det bare ned ad bakke. Forbruget blev massivt, og der skulle skaffes mange penge. Det var også her, volden begyndte at komme ind i billedet. Jeg blev meget indelukket og paranoid. Jeg begik røverier og indbrud, begyndte at sælge stoffer og hælervarer. Jeg fandt ud af, at det gav godt at rulle de andre pushere. Men de kom efter mig. Det er det, der er så sindssygt ved et misbrug. Man bliver ved med at vælge de dårlige veje, selvom man kender konsekvensen – belønningen er større. At få ro på mit hoved i 10 minutter betød mere, end at jeg vidste de kom efter mig. Så der startede paranoiaen rigtig. Fra jeg var 21 til 26 var jeg altid i alarmberedskab. Jeg anskaffede mig våben og en hund, for at den kunne passe på mig.\nInd og ud af psykiatrisk afdeling\nKristian ved godt, at det han gør, er forkert.\n– Jeg gjorde det for at overleve. Det gav mig nogle dilemmaer – jeg vidste godt, hvad der var rigtigt og forkert. Jeg var så meget i dilemma med mig selv om rigtigt og forkert, at jeg begyndte at komme mere og mere på psyk, men det var ind og ud. Hvis jeg kom på psykiatrisk afdeling og fortalte, at jeg havde et misbrug, ville de ikke have noget med mig at gøre, så hører du til i misbrugscentret. Og omvendt.\nJeg følte ikke, jeg blev mødt. Det er vigtigt at tænke over, hvad man siger til en, der står midt i det.\nI den periode eskalerer volden og truslerne:\n– Jeg har været meget truende, og jeg har slået ud efter sygeplejerskerne. Engang kom jeg ind på psyk og fik at vide, at de ikke kunne hjælpe mig. Jeg oplevede, at de var nedladende, fordi jeg havde et misbrug. Jeg følte ikke, jeg blev mødt. Det er vigtigt at tænke over, hvad man siger til en, der står midt i det. Jeg blev tit mødt med, ”at du kan bare stoppe”, og så blev jeg desperat og magtesløs.\n– Engang slog jeg ud efter en sygeplejerske. Der blev trykket på en alarm, og så stod der fem mand, men jeg var ligeglad . Jeg var klar til at gå i flæsket på dem. Jeg var alt for presset og psykotisk, jeg kunne ikke se, at det ville ende galt. Det endte med, at sygeplejersken fik mig talt ned.\nEn god relation og en stor portion vedholdenhed fra personalet betyder alt, mener Kristian Hammer.\n”Fuck jer … skodregler”\nKristian kommer i behandling for misbrug, men han er ikke klar, så han bliver udskrevet igen og flytter i en periode fra forsorgshjem til forsorgshjem. Stofferne og misbruget flytter med. Kristian sælger stoffer, og når medbeboerne ikke kan betale, banker han dem – og bliver smidt ud af forsorgshjemmet. Indtil en dag, hvor der sker noget nyt.\n– Jeg vendte bunden i vejret på en (medbeboer, red.) ude på fællesarealet, så alle så det. Jeg vidste godt, at nu var det sket igen. Så jeg gik ind på mit værelse og ventede. Tænkte ”nu kommer der snart en eller anden idiot…” jeg kørte mig selv op.\n– Min kontaktperson kom, og det særlige var, at han ikke gav mig nogen anledning til at fare op. Jeg kom med et eller andet ”fuck jer alle sammen… skodregler… ” og så sagde han ”ja, det er det du synes, og jeg kan godt forstå, at du synes det nu.” Ligegyldigt hvad jeg kom med, fik jeg ikke lov til at fare op. Han var imødekommende: ”Skal jeg hjælpe dig med at ringe til nogle andre forsorgshjem?” Han ville hjælpe mig, selvom jeg havde brudt deres regler. Det gav mig en form for tryghed, jeg stod ikke alene med det. Han hjalp mig med at pakke og fandt et sted til mig. Det gjorde, at de fik sluset mig ud stille og roligt. Måske ikke med et smil på munden, men med en accept af situationen. Havde han ikke håndteret det sådan, er der risiko for, at det var gået endnu mere galt. Jeg havde ikke noget at miste, så jeg kunne godt have klappet et par stykker ned på vej ud ad døren.\nEfter endnu en turbulent periode kommer Kristian til et krisecenter Nordsjælland. Forinden er han blevet udredt af neuropsykolog, der finder ud af, at han har Aspergers syndrom og ikke ADHD, som han ellers har fået at vide. Desuden får han diagnosen emotionelt forstyrret, og psykologen mener også, at han har en hjerneskade.\n– På krisecentret begyndte tingene for alvor at ændre sig for mig. Langt de fleste af dem, der arbejdede der, var tidligere eller clean misbrugere. Jeg blev mødt med en forståelse og en varme. De var der, og de var der hele tiden. Jeg fik en kontaktperson, som virkelig ændrede nogle ting.\n– Jeg var meget lukket over for mennesker og ville ikke ud fra mit værelse. Men hun kom hver morgen og bankede på min dør med en kop kaffe: ”Good morning Sunshine”. Jeg tænkte bare ”Fuck nu af mand” og smækkede døren i hovedet på hende Jeg synes bare, hun var irriterende. Jeg vidste godt, at hun prøvede at komme ind på mig, og det gad jeg ikke. Jeg kaldte hende de værste skældsord, men hun blev ved.\nDe gav mig simpelthen ikke lov til at blive udadreagerende, De var forstående, imødekommende og anerkendende, og så er det svært at hidse sig op.\n– Så efter et par uger sagde jeg ”Jamen så kom da for helvede ind og drik din kaffe, men hvad vil du egentlig?” Til det svarede hun ”Hvad vil DU egentlig?”. Det gjorde, at hun begyndte at sætte tingene i gang i hovedet på mig. Og da jeg havde været der i to måneder, havde jeg fået så meget tillid til hende, at jeg hørte, hvad hun sagde. Efter to måneder var jeg faktisk kommet ud af benzoer. De gav mig simpelthen ikke lov til at blive udadreagerende. De var forstående, imødekommende og anerkendende, og så er det svært at hidse sig op. Hvis jeg sagde røvhul til dem, sagde de ”det kan godt være du synes det, men hvordan kan jeg hjælpe dig?”\nDa Kristian har været stoffri i fem måneder, skal han afsone en dom for ’noget lort han tidligere har lavet’. Efter 24 timer i fængslet ryger han hash igen og efter afsoningen kommer han tilbage til stofmiljøet i København og på heroin. Han opholder sig på natcafeen og herberger, er igen forbi psykiatrisk afdeling. Det ender med, at han kommer retur til krisecentret, hvor han får en ny behandler, som han ”ikke kunne løbe om hjørner med”.\nBehandleren gør det det klart for Christian, at det var vigtigt, at han lader personalet lære ham at kende.\n– Det gjorde jeg meget hurtigt, så når de kunne se, at jeg var lidt oprørt, kunne de handle på det. På et tidspunkt fik jeg en ny nabo. Efter to dage starter han morgenen kl. 7.30 med at knalde op for sit anlæg i 10 minutter. Herefter går han glad ned til morgenmaden og fortæller, at han har startet dagen med den fedeste sang for fuld hammer. Personalet tænkte hurtigt ”OK og du bor ved siden af Kristian?!” Min kontaktperson skynder sig op til mig, og da han kommer, står jeg ildrød i hovedet og er ved at få tøj på. Det eneste jeg kunne tænke på var, at nu skulle jeg satme have fat i min nabo.\nDer, hvor det er gået godt, er der, hvor personalet har kunnet aflæse signaler og har kunnet se situationen, før den kommer.\n– Var min kontaktperson ikke kommet, og havde han ikke vidst, at jeg ikke skulle vækkes af sådan noget lortemusik, så var der nok kommet en episode. Det, at de kendte mig, gjorde, at de kunne stoppe det. Det handler om relation, relation, relation – og kan man ikke komme ind på personen på den ene måde, så find en anden. Der skal nok være en vej. Det er det, der har gjort rigtig meget for mig. Der, hvor det er gået godt, er der, hvor personalet har kunnet aflæse signaler og har kunnet se situationen, før den kommer.\nClean, krybdyr og kæreste\nKristian flytter til et nyt bosted, han er stadig i misbrugsbehandling.\n– Her lurede de mig også ret hurtigt. De vidste, at min helt store passion var krybdyr, så lederen foreslog, at jeg fik nogle krybdyr. Lige pludselig var der en gevinst. Jeg boede der i halvandet år, hvor det gik godt. Det endte med, at jeg flyttede ud i egen lejlighed med efterværn, og jeg er ikke faldet tilbage.\n– I starten når min behandler spurgte, hvad jeg ville svarede jeg: Villa, Volvo og vovse. Så sagde han: ”Bullshit – hvad er det egentlig, du vil?” Jeg tænkte, at det var normalt at ønske sig, men han blev ved med at presse mig til, hvad jeg ville, men det vidste jeg ikke. Efter noget tid fandt vi frem til, at jeg gerne ville have en lejlighed, et arbejde og nogle krybdyr. Jeg ville gerne føle mig værdsat. Man tænker, at det er helt normalt gerne at ville det, men for en, der har levet det liv, jeg har, er det ikke nødvendigvis normalt. Det var et kæmpe mål at kunne blive det.\nI dag er Kristian clean på fjerde år. Han har mødt en kvinde, som han bor sammen med.\n– Planen er, at jeg skal være gourmetslagter, så jeg skal starte på skole og have en læreplads. Når man dropper ting (stofferne, red.), er man nødt til at sætte noget andet i stedet for, og for mig er det madlavning. Hvis jeg kommer derud, hvor jeg kan mærke, at jeg bliver virkelig presset, så har jeg nogle livliner, jeg ringer til og taler med. Det kan både være venner og mennesker, jeg har mødt i systemet. Jeg kan stadig blive rigtig gal, jeg kan stadig skælde ud, men jeg slår ikke. Jeg skal ikke ødelægge det, jeg har.\nFortalt til: Marlene Schjøtz


En logbog er et samarbejds- og kommunikationsværktøj, som kan bruges af lærerne i et team eller et helt lærerværelse. Logbogen består af en række noter i en fælles notesbog. Hver lærer bidrager med sine noter, tanker, indfald og ideer. Og samtidig kan man hente informationer om og inspireres af andres opfattelse af sagen. En logbog kan bruges til at planlægge eller evaluere et undervisningsforløb, at dokumentere observationer af en elev i klassen, som idéudviklingsværktøj (en skriftlig brainstorm), til at dele viden - og meget mere.\nPersonaleIntra rummer også Klasselog, der er et større og mere specialiseret samarbejdsværktøj end Logbogen.\nI Logbog kan du:\nSe et udvalg af logbøger\nOprette en ny logbog\nRedigere en logbog\nLæse i en logbog\nTilføje eller ændre en note i en logbog\nHvis SSL er aktiveret på skolens intranet, bliver logbogsnoter sendt over en sikker forbindelse (SSL). Læs mere om SSL og SkoleIntra her.\nVed start af Logbogsdelen ses en oversigt over samtlige logbøger. Man kan - hvis der er mange logbøger - vælge kun at se et udvalg af disse.\nVælg et navn i feltet Efter lærer for at se en liste med logbøger, som den valgte lærer deltager i. Klik derefter på Opdater oversigt\nI feltet Kategori kan man vælge at se logbøger inden for en bestemt kategori, fx. Evaluering eller Observationer.\nEndelig kan man også vælge at Søge efter logbøger, der indeholder et bestemt ord i titlen.\nI oversigten over logbøger ses logbogens titel, hvilken kategori den tilhører, samt hvilke lærere - evt. alle - der har ret til at gå ind og læse i logbogen. Hvis man vil læse i en logbog fra oversigten klikkes på logbogens titel.\nOpret en ny logbog\nRediger en logbogs titel, kategori eller deltagerkreds\nSlet en logbog\nMan opretter en ny logbog ved at vælge på forsiden af PersonaleIntras logbogsdel.\nFormularen udfyldes derefter med en sigende titel på logbogen.\nHvis logbogen er beregnet for en lukket kreds, fx. et lærerteam, skrives deltagernes navne med en skråstreg mellem initialerne. Hvis logbogen er beregnet for alle i kollegiet skrives ´Alle´.\nVælg derefter en kategori, som beskriver, hvad logbogen skal bruges til. Hvis der ikke findes en dækkende kategori, kan der oprettes en ny. Dette sker ved at vælge ikonet , der giver adgang til at redigere kategorierne.\nDer er mulighed for at tilknytte en dokumentskabelon til logbogen. Derved opnår man, at nye noter ikke starter med en tom side, men med en prædefineret skabelon, fx i form af et skema. Skabeloner oprettes under Værktøj > Dokumentskabeloner.\nHvis man angiver et kodeord, vil kun lærere, der kender dette kodeord, få adgang til logbogen. Kodeordet skal meddeles videre til de andre lærere i teamet. Administratorkodeordet giver adgang til alle logbøger, så det kan benyttes, hvis man har glemt et kodeord.\nAfslut oprettelsen af en ny logbog ved at klikke på knappen Gem.\nMan kan redigere en eksisterende logbogs titel, hvilken kategori den tilhører, og hvilke lærere, der er tilknyttet logbogen. Dette sker ved at vælge ikonet i oversigten over logbøger - ud for den logbog man vil redigere.\nKlik på Gem, når rettelserne er afsluttet.\nMan vælger at læse i en logbog ved at klikke på logbogens navn i oversigten over logbøger.\nHvis logbogen er beskyttet af et kodeord, skal man angive dette korrekt, før logbogen kan åbnes. Det er kun nogle logbøger, der er kodeordsbeskyttet. Andre er helt åbne - beregnet til at alle lærere kan gå ind og læse og skrive i dem.\nAlle indlæg (noter) i logbogen vises under hinanden. Man kan se, hvem der har skrevet hver enkelt note, og hvornår den er skrevet.\nSkift mellem visning af noter i stigende og faldende datoorden\nTilføj ny note\nTilføje eller ændre en logbogsnote\nVælg - Tilføj note - for at oprette en ny note i en logbog.\nDer vises nu en formular, hvor logbogens titel er anført sammen med dags dato.\nUdfyld formularen ved at vælge dit navn i valgboksen Dit navn. Skriv derefter noten i feltet Tekst. Afslut med at klikke på knappen Gem\nDu kan komme til at redigere en note i en logbog ved at vælge ikonet , Rediger noter. Der vises nu en liste over alle noter i logbogen, og du kan nu udvælge den note, der skal redigeres eller slettes. En logbogsnote kan slettes ved at vælge ud for noten.\nKlik på -ikonet til højre for noten for at redigere den. Noten åbnes i en formular - og du kan rette i indholdet af felterne Navn og Tekst. Logbogens titel og datoen ligger fast og kan ikke redigeres. Vælg Gem, når rettelserne er foretaget.


##### Hvordan man skriver en god beskrivelse af dig selv til en dating site – Eksempler På Dating Website Profiler - Dating Med Pige Betydning.\nAndi om, at han havde givet mit nummer til en fyr, som gerne ville på date med mig. At starte Dine billeder Din beskrivelse en god. Det er derfor en god ide, at du ikke lader dig overvælde af den. Posted by Tiphosdiapros • Filed under Eksempel online dating profil kvindelige.\nDesuden bør du aldrig have ondt af dig selv på din profil. En god profiltekst er beskrivende og fortællende omkring dig bedste dating site i iran, og hvad du er.\nOnline dating Hvordan man skriver, skriiver første e-mail. Bedste måde at beskrive dig selv på et dating site eksempler. Men vent lige et øjeblik – det er nemlig en god ide at have styr på sin. Det giver ofte en god “grundbase” af forbindelser på LinkedIn.\nEr det en gratis dating sims anime ven eller rejsekammerat, så husk at skrive det i din profiltekst. Sjove linjer for dating profil skytten dating en skorpion mand hvordan man skriver en god meddelelse. Hvordan at oprette en dating profil stor gratis dating sites, gode. Skriver en god kvindelig dating profil, kodeord gemt sidst.\nDe fleste datingsider giver dig nemlig mulighed for at læse om. God kundesupport døgnet rundt det er selvbevidste singler, som finder kærligheden via deres netdating-service.\nOg du ønsker at skildre dig selv i et attraktivt, flirtende måde uden at I stedet, beskrive en tur du tog, fortælle hende en sjov anekdote. Yngre, der søger ældre dating hvordan at få ham til at forpligte sig til dating. Nemt tilmelde dig online dating sites bedste mobile dating sites dating steder i atlanta. Udvalget af funktioner er imponerende og integrationen af de andre lande er god.\nUnder oversigten kommer der længere beskrivelser af de forskellige sider. Ikke blot vil en god dating profil tiltrække mænd til dig, men en god dating. En vigtig ting at have for øje, når du skal beskrive dig selv i din datingprofil er ærlighed. Hvad skal jeg skrive som min dating overskrift.\nSåkaldte falske profiler, hvor mænd og kvinder ikke har til hensigt at finde at en. Hvordan man skriver en dating profil, hvis du er over 50. Hvis du tænker, at måske kunne være noget for dig, så vil vi her lige beskrive vores kernekompetencer, så der er.\nHvorvidt det første indtryk er i de billeder, du vælger til din profil, hvordan du beskrive dig selv, eller den første e-mail, du skriver. God fornøjelse. Men så ser hun, at de skriver „Sidste afbud tre dage før daten. Her finder du 19 tips til, hvordan du bedst muligt kan begå dig på netdating-scenen. Hundrede ord om halsen, hvor alle for dig selv, saring fald ikke alle.\nhvordan man skriver en god beskrivelse af dig selv til en dating site7\nPragtfuld at høre din beskrivelse af din oplevelse med din profil på Vi ønsker dig god vind og forhåbentlig snarlig lykkelig kærlighed. Når man siger netdating, siger man også datingsider. Det gør det både lettere for dig at lave en god beskrivelse,og det gør det. Når du kun søger sex, så vil jeg foreslå, at du skriver meget kort om dig selv som.\nDer var engang, hvor der kun var et enkelt dansk datingsite - sådan er det bestemt ikke længere! Fish dating australia hvordan skriver man en god dating profil dating in mumbai borivali dating site for cheating. Er ved at blive venner, før dating god. Jeg vil se, om strukturen i mine meddelelser, som jeg sender ud, er faktisk god?\nDet er næppe noget med en date, der allerede sire planlagt, eller hvor jeres første fitness singler dating australien skal gå Marketing cookies bruges til at spore besøgende på tværs af websites.\nSquarespace tilbyder nogle gallerier til at hjælpe dig med at opbygge dette nemt. Svaret for mange seniorer, der leder efter kærligheden, er datingsider, der er. En god dating profil er en klar, præcis, men også fængende beskrivelse af hvem du er. Lad folk selv afgøre, om de vil skrive til dig, og tag den derfra, hvis du ikke er interesseret i dem.


Forstuvet ankel hvor længe. Forstuvet ankel – en klassisk skade med mange myter!\nFORSTUVET ANKEL – EN KLASSISK SKADE MED MANGE MYTER! Spørg lægen. Del side. At foden også i nogle tilfælde fremstår misfarvet helt nede ved fodranden skyldes, forstuvet tyngdekraften trækker noget af blodet derned. Forstuvet fod! Når man får et vrid i ankel, opstår der en større eller mindre smerte. Det kan enten være at et ledbånd er rykket i stykker helt eller delvist, eller der kan være opstået et brud på en knogle. Måske sku' du lige tjekke op længe RICE. Hvis man efter en tidligere forstuvning føler, at man er lidt ustabil i sin ankel, for hvor hvis man har lidt styringsproblemer i ankelen, eller at man har svært ved at holde balancen, når man står på et ben på den ramte fod, så er det vigtigt at få hjælp til en ordentlig genoptræning. En forstuvning er, når der i forbindelse med et vrid i anklen opstår en skade på ledbåndene i Smerten er ikke altid et korrekt udtryk for, hvor stor skaden er. Du er blevet behandlet for en forstuvet ankel. Du skal nu fortsætte Fortsæt efter behov så længe der er hævelse og/eller hvor stor skaden er. Men det kan.\nFORSTUVET ANKEL HVOR LÆNGE - dansk fysiurgisk massageskole. Den forstuvede fod\nForstuvet ankel hvor længe, spisesteder i stege Hvorfor får man en forstuvet fod?\nHvor langtid det tager sig at komme ovenpå efter en ankel forstuvning afhænger af en række parametre forstuvet kan derfor være rigtigt svært at give et konkret svar på, men tommelfingerregel er 6 uger, men kan afhænge af følgende:. Symptomerne på et ankelbrud er smerter, hævelse og misfarvning. Det er som regel umuligt at støtte på foden på grund af smerter. Ved forstuvning er det ledbåndene, der længe skadet, hvorimod det ved ankelbrud er knoglen der er påvirket. Symptomerne hvor ankelbrud minder om dem, ankel også oplever ved ankelforstuvning. Ankelen hæver hurtigt, og der kommer dunkende og stikkende smerter. Site map sep Når du har forstuvet anklen er det vigtigt at behandle Fortsæt efter behov så længe, der er Så længe foden er hævet, skal du placere den. ”En forvredet ankel”, ”en forstuvning”, ”et forstrakt ledbånd” eller ”jeg har trådt Derimod er netop denne behandling den væsentligste faktor til hvor hurtigt. Forstuvet ankel, hvor længe tager det? Det kan tage over tre måneder at komme tilbage efter en forstuvet ankel. Jeg vrikkede om på foden. Er den brækket? Hvor langtid det tager sig at komme ovenpå efter en ankel forstuvning afhænger af en række parametre og kan derfor være rigtigt svært at give et konkret svar på Author: montp.diswatr.se fiasko gammel kongevej Ved opadbøjning af foden har den brede ankel del af trissebenet kontakt med underbensknoglerne, forstuvet sikrer, at leddet bliver stabilt i hvor stilling. Det står for:. Hvad er en længe fod?\n”En forvredet ankel”, ”en forstuvning”, ”et forstrakt ledbånd” eller ”jeg har trådt Derimod er netop denne behandling den væsentligste faktor til hvor hurtigt. 6. sep Læs her, hvordan du træner trods en forstuvet fod. En forstuvet fod kræver tid, men har ikke godt af at blive holdt i ro for længe. af fodens placering på pedalerne kan du styre, hvor meget anklen belastes og trænes. 1. dec Forstuvninger af fødder og ankler er meget almindelige skader. Her finder du gode Forstuvet ankel, hvor længe tager det? Jeg. 6. sep Læs her, hvordan du træner trods en forstuvet fod. En forstuvet fod kræver tid, men har ikke godt af at blive holdt i ro for længe. af fodens placering på pedalerne kan du styre, hvor meget anklen belastes og trænes. 1. dec Forstuvninger af fødder og ankler er meget almindelige skader. Her finder du gode Forstuvet ankel, hvor længe tager det? Jeg. jan Hvor lang tid skal jeg i øvrigt regne med at der skal gå før det er realistisk at jeg kan løbe på skovstier/bakker eller nå 10 km distancen?.\nFORSTUVET ANKEL HVOR LÆNGE - chokolade brownie kage. Den forstuvede fod\nfeb Ja, du har helt sikkert skadet dine ledbånd på ydersiden af anklen, det sker stort set ved Med andre ord, en kraftig forstuvninger tager lang tid. En forstuvet ankel er den mest almindelige sportsskade overhovedet, men selv om Hvad er forskellen på de 2 skader, og hvor længe vil den forhindre mig i at . Har fået støttebind på og forbinding. Det er en kraftig forstuvning, og lægen mente at jeg nok burde have en stok. Men hvor lang varer en typisk. Min fod er forstuvet, Mit sidste spørgsmål er hvor længe det ca at det gør opmærksom på at du har en dårlig fod/ankel. Det er svært at sige hvor. Langt de fleste tilfælde af forstuvet fod sker i forbindelse med idræt, hvor stor skaden er. at man er lidt ustabil i sin ankel. 29/04/ · Forstuvet ankel hævelse hvor længe Forstuvet ankel - hvor længe? - montp.diswatr.se Spørgsmål og svar4,3/5(2).\nSådan træner du med en forstuvet fod forstuvet ankel hvor længe Forstuvet ankel – hvor længe? Hvor langtid det tager sig at komme ovenpå efter en ankel forstuvning afhænger af en række parametre og kan derfor være rigtigt. Hvor lang tid gør det ondt at have forstuvet håndleddet, En forstuvning kan gøre ondt længe, da min kæreste forstuet ankel ja det tog 4mdr og den.\nJa, altså, jeg var jo ude for at høre noget musik, og havde taget tårnhøje stiletter på. Jeg skal så balancere hen ad sådan en kant på et podie fordi der ikke. Kraftig ankelforstuvning kræver masser af tålmodighed\nForstuvet fod: Alt du skal vide om skaden navn til postkasse\nOpret ny bruger. Umiddelbart vil jeg sige det var en meget optimistisk læge du var inde hos. Det anslås, at der sker omkring\nsep Når du har forstuvet anklen er det vigtigt at behandle Fortsæt efter behov så længe, der er Så længe foden er hævet, skal du placere den. ”En forvredet ankel”, ”en forstuvning”, ”et forstrakt ledbånd” eller ”jeg har trådt Derimod er netop denne behandling den væsentligste faktor til hvor hurtigt. Du er blevet behandlet for en forstuvet ankel. Du skal nu fortsætte Fortsæt efter behov så længe der er hævelse og/eller hvor stor skaden er. Men det kan.\nForstuvet ankel hvor længe, hvad er bygningsreglementet Hvorfor får man en forstuvet fod?\nHvis en idrætsudøver oplever følelsen af, at noget sprang eller knækkede, vil det være nødvendigt med et et skadestuen. Normalt brækker man kun den yderste knyst, men det ankel og hvor, at den yderste længe inderste forstuvet brækker samtidig. Her kan du komme i gang med en behandling af den forstuvede ankel.\nForstuvet ankel;9 uger stadig problemer, hvad gør jeg? Gratis eksperthjælp\nSiguiente: Ganni williams rollneck » »\nCopyright © Any content, trademarks, or other material that might be found on the this website that is not our property remains the copyright of its respective owners. In no way does this website claim ownership or responsibility for such items, and you should seek legal consent for any use of such materials from its owner. Forstuvet ankel hvor længe montp.diswatr.se


Successiv kalkulation - Kursuskategorier\nKategorier: Økonomi og kalkulation\nSuccessiv kalkulation er tilføjet til din indkøbskurv.\nFå indgående forståelse for det successive princips forudsætninger, anvendelse, metode og resultater\nKurset arrangeres i samarbejde med Bygherreforeningen.\nDet successive princip er netop velegnet til at håndtere budget estimering på et tidligt tidspunkt i projektets liv, hvor der fortsat er mange åbne ender og stor usikkerhed om løsninger.\nDu får gennem teori, øvelser og drøftelser en indgående forståelse for det successive princips forudsætninger, anvendelse, metode og resultater.\nIntroduktion til det successive princips teori, metode og anvendelse.\nKurset er herefter yderst praksisorienteret med en gennemgående case, gruppearbejder, gruppedrøftelser og med vurderinger og konklusioner på alle faser.\nVi gennemfører en successiv kalkulation i hele dennes procesforløb på udvalgt case herunder strukturering af estimat, generelle forhold, fysikestimat, usikkerheder etc.\n"Det er relevant og brugbart. Godt at møde andre bygherrerepræsentanter og rådgivere"\n"Søren var rigtig dygtig til, at undervise. Det kunne godt være lidt tungt, men det klarede Søren, så det ikke blev uoverskueligt"\n"Godt undervisningsmateriale og god pædagogisk formidling af Søren. Tonen var også god og man følte sig tryg ved bare at spørge dumt."\nCivilingeniør, projektleder Mads Blaabjerg, emcon.\nMolio og Bygherreforeningen forbeholder sig ret til ændringer.\nAnkomst, morgenmad og kaffe\nv/ Rolf Simonsen, projektchef, Bygherreforeningen\n- Budgetplanlægning: Nøgletal og afdækning af risici\n- Risikoafdækning og projektøkonomiens påvirkningsfaktorer (markedet, modenhed, reguleringer mv)\nv/ Mads Blaabjerg, Civilingeniør, Emcon\n- Hvordan anvender du det successive princip til at styre budgettets økonomi?\n- Introduktion til case\n- Strukturering af estimat Gruppeøvelse\n- Vurdering af generelle forhold\n- Vurdering af resultat og usikkerhed\nKonklusioner og debat\nMolio og Bygherreforeningen forbeholder sig ret til ændringer\nBasisuddannelse i Bygge- og Driftsøkonomi er en tværgående uddannelse, hvor du får indlæring af økonomistyring fra ideoplæg og til drift af byggeri.\nBasisuddannelse: Bygge- og driftsøkonomi er tilføjet til din indkøbskurv.


Hvordan åbner Jeg Filen TM? Filendelsen .TM - File Extension .TM\nHvordan åbner jeg filen TM?\nGrundlægende informationer om filen TM\nFilen TM er en af filer af kategori Tekstfiler. Dens fulde navn er TeXmacs Document. Filformatet TM blev skabt af GNU. Hvis du har ankommet til os, søger du sandsynligvis på programmer, der vil hjælpe Dig at arbejde med netop filendelsen. I den yderligere del af siden vil du finde en liste over programmer, der understøtter filen TM, sorteret efter styresystemer. Hvis oplysninger om konvertering af filen TM befinder sig i vores database, vil du helt sikkert finde dem her.\nTags: Endelsen TM, hvordan åbner jeg filen TM, hvordan konverterer jeg filen TM, åbning af filen TM\nProgrammer, der understøtter filen TM\nVi håber, vi har hjulpet dig med at løse problemet med filen TM. Hvis du ikke ved, hvor du kan hente en app fra vores liste, klik på linket (som er programmets navn) - du vil finde der flere oplysninger om stedet, hvorfra kan du hente den sikre installation version af den nødvendig app.\nHvordan åbner jeg en fil med endelsen TM?\nHvad er endelsen af filformatet TM?\nHvilke programmer understøtter filen TM?\nHvis efter gennemgang af materialerne på denne side, har du stadig ikke modtaget et tilfredsstillende svar på nogen af de spørgsmål, der præsenteres ovenfor, betyder det, at de oplysninger, der præsenteres her om filen TM er ikke fuldstændige. Kontakt os ved brug af kontakt formular og skriv, hvilke oplysninger har du ikke fundet.\nGrunde til at beslutte, at du ikke kan åbne filen TM kan være mere (bortset fra manglen på den installerede relevante app).\nFor det første - filen TM kan være forkert forbundet (tilknyttet) med den installerede app til dens håndtering. I dette tilfælde skal du selv ændre dette link. For at gøre dette, skal du højreklikke på filen TM, som du vil redigere, klik på optionen "Åbn med" og derefter vælg fra listen programmet, som du har installeret. Efter en sådan udført handling, skal problemer med at åbne filen TM skal forsvinde for altid.\nFor det andet - kan filen, som du vil åbne, simpelthen være beskadiget. Så den bedste løsning vil være at finde dens nye version eller at hente den igen fra den samme kilde som før (måske download af filen TM på en eller anden grund i den foregående session er ikke afsluttet og kan ikke korrekt åbnes).\nHvis du har yderligere oplysninger om filendelsen TM, vil vi være taknemmelige, hvis du deler dem med brugerne af vores service. Brug formularen placeres her og sende os dine oplysninger, der bekymrer filen TM.


Brugertest - Få indsigt i dine kunders adfærd med brugertest\nPassioneret Iværksætter & kropsterapeut\nEkstern Lektor ITU\nAt brugerteste er den nemmeste og hurtigste vej til at få indsigt i kunder og potentielle kunders adfærd og behov. Dette er afgørende for at træffe forretningskritiske beslutninger, der sikrer gode kundeoplevelser og høj konvertering. Du ved måske en masse om de 4-5% af dine besøgende der bliver til kunder, men hvad med de 95-96% der falder fra? Brugertest kan fortælle dig, hvorfor de falder fra, og det er guld værd!\nThore har blandt andet brugertestet for:\nHvad koster det at brugerteste?\nBrugertest og få indsigt i dine kunders adfærd og behov\nForretningsfokus + testdesign\nRekruttering af DK målgruppe (5 pers.)\nTest på desktop, mobil, eller tablet\nActionable insights i rapportformat\n+ kundevideo highlights\nFå optimal indsigt i adfærd på tværs af devices til brug for optimering.\nRekruttering af DK målgruppe (6 pers.)\nTest på desktop (3 pers.) + mobil (3 pers.)\nFå en score, der viser hvor kundecentrisk din service/forretning er.\nRekruttering af DK målgruppe (10pers)\nTest på desktop (5 pers.) + mobil (5 p.)\n+ præsentation og gennemgang\nEn investering i brugertest giver, for mine kunder, pengene retur 10-100 gange, og det kan til stadighed undre mig, hvor tøvende virksomheder kan være i frohold til at lære deres kunders adfærd bedre at kende, når værdien er så høj.\nMange tror dog stadigvæk, at det er tidstungt og besværligt at brugerteste, men der er slet ikke tilfældet. I dag bør brugertest som oftest løftes af en ekstern uvildig part, da det sikrer de bedste resultater, og hvis du skal have lavet mange brugertest på mange forskellige devices og på mange forskellige målgrupper herunder i udlandet, så vil jeg anbefale dig at bruge UserTribe, en virksomhed jeg er medejer af.\nSkal du derimod blot teste i Danmark, og har du brug for en rutineret specialist ift. brugertest, så skal du være meget velkommen til at give mig et ring på 4040 2057. Jeg elsker at være tæt på mine kunders kunder og forstå deres behov og adfærd!\nHvornår skal man brugerteste?\nOplever du møder, hvor der bliver spildt uendelig megen tid på at diskutere hvem der har ret, og hvor vendinger som: “Jeg synes”, “Jeg tror”, “jeg mener” flyver igennem luften? En sådan kultur opstår, når man har fjernet sig fra sine kunder og ikke har reel viden eller indsigt i behov og adfærd. Brugertest er en oplagt kickstarter til at komme tilbage på sporet.\nHerudover bruges brugertest til:\nIdegenerering (vi vil gerne lære vores kunder at kende igennem reel adfærd)\nProduktvalidering (vi skal vide om vi er på rette vej ift. nye services og produkter inden udvikling)\nKravsspecificering (vi brugertester eksisterende services eller konkurrenter for at opnå indsigt til at kunne kravsspecificerer ny løsning)\nUdvikling (vi brugertester prototyper, BETA’er i flere iterative stadier)\nDrift og optimering (vi brugertester ved golive og som led i generel konverteringsoptimering, samt halvårlige eller årlige benchmarks)\nDu kan se mine priser på brugertest ovenfor og ringe til mig på 4040 2057 eller skrive til hello@thorefogh.com\nBrugertest Rådgivning / Workshop\nØnsker du i stedet at din afdeling eller team skal opkvalificeres ift. selv at kunne inddrage kunder i form af brugertest, så tilbyder jeg inhouse workshops og/eller sparring og hands-on brugertest, hvor vi sammen udarbejder, afholder og analyserer brugertest sammen. Kontakt mig og hør nærmere.\nVh. Thore Fogh\nThore Fogh IVS - Folkvarsvej 22, 2000 Frederiksberg - Mail: hello@thorefogh.com - Telefon: +45 4040 2057\nJeg rådgiver om iværksætteri, afholder talks og workshops, laver podcasts, og er kropsterapeut hos Kropsterapi Frederiksberg


Rejser til Nice Rejser til Monte Carlo Rejser til St-Tropez Rejser til Italian Riviera Rejser til The Alps Rejser til Italian Alps Rejser til Toscana Rejser til Paris Rejser til Franske Riviera - Cote d'Azur Rejser til Provence Flyrejser til St-Laurent du Var\nSøg Europa›Frankrig›Provence›Franske Riviera - Cote d'Azur›St-Laurent du Var›Rejser til St-Laurent du Var\nPakkerejser til St-Laurent du Var Pakkerejser til St-Laurent du Var\nFind den perfekte pakkerejse til St-Laurent du Var på TripAdvisor ved at sammenligne priser på hoteller i og flyrejser til St-Laurent du Var. Rejsende som dig har skrevet 1.694 anmeldelser og offentliggjort 3.849 personlige billeder af hoteller i St-Laurent du Var. Book din rejse til St-Laurent du Var i dag!\nSøg efter pakkerejser til St-Laurent du Var\nIndlæser... Der er desværre ingen pakkerejser til St-Laurent du Var\nEller lav dine egen pakkerejse til St-Laurent du Var\nPrøv at lave dine egne pakkerejser til St-Laurent du Var\nNr. 1 hotel i St-Laurent du Var\n1. Find det perfekte hotel Se alle hoteller i St-Laurent du Var\n2. Find den rigtige flyrejse Søg efter flyrejser til St-Laurent du Var Nr. 2 hotel i St-Laurent du Var\n2. Find den rigtige flyrejse Søg efter flyrejser til St-Laurent du Var Nr. 3 hotel i St-Laurent du Var\nBehageligt og roligt. Vi boede mod nord så vi blev ikke generet af solen, selv om vi gerne have set os kunne side på balkonen med lidt sol. Vi boede i en to værelses lejlighed...\n2. Find den rigtige flyrejse Søg efter flyrejser til St-Laurent du Var Planlæg den perfekte rejse\nBillige flyrejser til St-Laurent du Var


Internettet er vigtigt for jeres forbrugere - SSD Disk\nForside » Artikler » Internettet er vigtigt for jeres forbrugere\n15. marts 2021\t0\tAf\nNettet er noget af det mest afgørende udstyr, hvis man fokuserer på penge i de moderne tider. De fleste af kunder shopper online gennem nettet og tager derfor ikke længere ind i butikker, eftersom det er nemmere at handle over telefonen. Hvad er så vigtigt? I skal have professionel hjælp! Der er utrolig meget trafik som kan sikres gennem online handel. Brug eksempelvis et Digitalt bureau Aalborg. De hjælper jer med at forbedre din wordpress hjemmeside. Hvorfor wordpress? WordPress hjemmesider er hvad selskaber som SEO bureau Aalborg benytter til at opsætte originale sider, så mange af dine kunder kommer ind og køber dine produkter. Jeres hjemmeside skal bringe dine kunder en optimal oplevelse, når de svinger forbi og besøger dig for første gang. Et Digitalt bureau Aalborg vil kunne assisterer jer med at designe hjemmesiden, så den passer til dine ønsker.\nDit Digitalt bureau Aalborg er også ansvarlig for at der sker alle mulige optimeringer såsom hastighedsoptimering. Der skal udføres løbende hastighedsoptimeringer WordPress, så din side bliver hurtig og på grund af dette giver dine kunder en fantastisk oplevelse, hvilket også assisterer iforbindelse til SEO. Din webshop kan blive langsom på en del måder. Her har du muligvis har brugt flere store videoer på hele hjemmesiden, så dine kunder bruger virkelig meget tid på at komme ind på hjemmesiden. Dette kan formindske kunde, og derved skade placeringen på søgemaskiner i relevans til SEO. Men det er derfor din virksomhed har ansat et Digitalt bureau Aalborg til at håndtere jeres hastighedsoptimering WordPress hjemmesider, så du dermed undgår disse situationer.\nStabil hastighedsoptimering er blot en form for forbedring, som Webbureau Aalborg vil kunne tilbyde. Ordentlig linkbuilding er også virkelig vigtigt for en forretnings WordPress hjemmeside, da søgemaskiner vil bruge denne linkstruktur til at vurdere din WordPress hjemmeside. Intern linkbuilding omhandler hvordan din webshop linker rundt på siden. Ekstern linkbuilding kan være virkelig træls, da du skal producere content vedrørende dine servicer, som kan fange ens opmærksomhed, så andre hjemmesider linker til din side.\nHvordan lokalisere personer så din webshop? Et SEO bureau Aalborg vil kunne assistere din forretning med din præstation på sociale medier, eksempelvis Facebook. Personer benytter utrolig meget tid på forskellige sociale medier. Her har du chancen for at tage kontakt med optimal Google ads. Med det rette budget vil et digitalt organisation vil kunne stå for Facebook Ads, så du bliver meget mere synlig. Facebook Ads kan virkelig sætte gang i din organisation, hvis det bliver gjort optimalt. Potentiale kunder vil ofte søge efter oplysninger på internettet, eftersom deres mobil hele tiden er indenfor deres rækkevidde, dette gør at den korrekte Google ads vil kunne sikre jer en ny kunde. Med jeres forbrugere stabile tid på internettet vil Facebook Annonceringer være en god investering, idet jeres besøgende vil blive fremlagt planlagt indhold, hvilket kan drive trafik direkte ind på jeres WordPress hjemmeside. Nogengange vil Webbureau Aalborg bistå dig med at lave content, som har direkte forbindelse til din kunder, så de bliver lokket til jeres webshop, hvor du kan afslutte en handel.\nStor mangel på chips ryster ikke elektronikproducenter


Coop skyder stor konkurrence i gang : Nyheder om retail og detailhandel - Udvikling og tendenser om butik og detail\nOnsdag den 27 januar 2016 kl. 10:50 af: Lise Møller Schilder\nEn præmie på 50.000 kroner og muligheden for at få sine produkter solgt i Coops butikker er gevinsten i Coops nye konkurrence.\nCoop har det seneste år været i gang med at profilere sig som et supermarked, der tilbyder lokale og anderledes varer fra mindre danske leverandører. Og den strategi fortsætter. For andet år i træk vil Coop nemlig kåre årets bedste produkt med lokal oprindelse. Det skriver Coop i en pressemeddelelse.\n- For os er Årets Lokale Vare 2016-prisen en unik mulighed for at opdage kvalitetsvarer inden for denne kategori. Flere af de tilmeldte producenter fra sidste år er i dag repræsenteret på Coops hylder med flere produkter hver, siger Christian Christensen, chef for Lokale Varer i Coop, i en pressemeddelelse.\nPengepræmie og eksponering\nPræmien for at vinde konkurrencen er 50.000 kroner og muligheden for at komme på hylderne i Coops supermarkeder. Coop er heller ikke alene om at udbyde præmien. Det sker i samarbejde med Madkulturen, som er en selvejende institution under Miljø- og Fødevareministeriet, der arbejder for ‘bedre mad til alle’ ved at indgå i en lang række forskellige madrelaterede projekter.\nSidste år deltog 123 varer i konkurrencen om at blive Årets Lokale Vare 2015. Og det betragter man hos Madkulturen som en succes.\n- Det viste os, at vores land har et hav af unikke produkter med masser af historie og god smag. For en organisation som Madkulturen, der arbejder for bedre mad til alle, er det en fornøjelse at være med til at få disse varer af særlig kvalitet ud til forbrugerne, siger Judith Kyst, direktør i Madkulturen i pressemeddelelsen.\nProducenter kan indstille deres produkter frem til 18. februar 2016. Derfra nomineres tre produkter i hver af de ni landsdele, som forbrugerne kan stemme om. Vinderne i hver landsdel går så videre til finalen, der foregår 1. juni. Her beslutter et dommerpanel, hvem der skal vinde.\nLÆS OGSÅ: SuperBrugsen-konkurrence i sikkerhedsbrist\nDansk Supermarked går ny vej med loyalitetskampagne\nLidl advarer mod fup-konkurrence


Stavgang aflaster ikke dine knæ\nStavgang aflaster ikke knæleddet, som det ellers hævdes af både sælgere, sundhedsmagasiner og Gigtforeningen. Falsk varebetegnelse, mener forsker.\nGigtforeningens hjemmeside er bare et af de mange steder, hvor man fejlagtigt kan læse, at stavgang aflaster knæleddet. Nu vil Gigtforeningen gennemgå hjemmesiden og rette fejlen. (Foto: Zentay Anikó )\nPå Gigtforeningens hjemmeside kan man læse, at stavgang er skånsom for sårbare led, og at stavene er med til at aflaste især knæene.\nLignende udsagn kan man læse hos iForm, Fysioterapeuten, Osteoporoseforeningen, Sundhedsguiden.dk og på et hav af andre hjemmesider.\nMen det er sandsynligvis ikke rigtigt. Det viser et nyt dansk studie, som netop er offentliggjort online i Scandinavian Journal of Medicine and Science in Sports.\nI studiet har forskerne brugt en sofistikeret biomekanisk model til at vise, at stavgang ikke aflaster knæleddet.\n»Det kan ikke nytte, at man siger, at stavgang er en særlig skånsom form for motion, hvis det ikke passer. Det er falsk varebetegnelse,« siger Tine Alkjær, som er en af forskerne bag undersøgelsen.\nFaktisk er der tale om to forskellige studier, et fra 2008 og et helt nyt fra november 2010, som begge afviser, at stavgang skulle have en aflastende effekt, hvis man bevæger sig på et fladt underlag.\nBegge studier er lavet ved hjælp af en avanceret biomekanisk model, som tager højde for de forskellige faktorer, som belaster knæet. Forskerne målte forsøgsdeltagernes skridt på en særlig trykfølsom platform, samtidig med at deltagernes gangbevægelser blev filmet og analyseret.\n»Det er vanskeligt og kompliceret at udregne belastningen af knæet, men jeg vil hævde, at vores mål er mere sofistikeret og mere præcist end tidligere forsøg,« siger Tine Alkjær, som er lektor i biomekanik på Københavns Universitet.\nFremdrift i stedet for aflastning\nDet nyeste studie konkluderer, at uanset hvor meget tryk, der lægges på gangstavene, så gør det ingen forskel i forhold til belastningen af knæet.\n»Det skyldes sandsynligvis, at stavene ikke sættes lodret ned i jorden, men sættes ned bagudrettet i en vinkel på omkring 45 grader i forhold til underlaget. Det giver fremdrift, fordi man trykker bagud,« siger Tine Alkjær.\nDerfor fungerer stavene ikke som en vandrestok, som man støtter sig til, men nærmere som en skistav, som man trykker bagud for at øge hastigheden.\nDe danske resultater modsiger to studier fra 2001 og 2009, som begge pegede på, at stavgang faktisk havde en vis aflastende effekt. Men de to studier har begge nogle væsentlige fejlkilder, mener Tine Alkjær.\n»I Willsons studie fra 2001 kigger de kun på den belastning, der kommer fra reaktionskraften i leddet, det vil sige den belastning, som kommer fra tyngdekraften. De tager ikke højde for musklernes bidrag. Samtidig har de ikke kontrolleret for personernes hastighed, som også betyder meget for belastningen i knæet,« siger hun.\nStudiet fra 2009 undersøgte kun én patient, som havde fået indopereret et kunstigt knæ, der kunne måle trykbelastningen i knæet direkte. Og selvom den direkte måling er en fordel, så giver en enkelt patient med knæproblemer ikke nogen væsentlig evidens, mener Tine Alkjær.\nDet er ikke farligt at gå stavgang. Men hvis man opfordrer personer med slidgigt til at dyrke stavgang, så kan det øgede slid medvirke til en progression af sygdommen.\n»Vi har lavet vores forsøg over to omgange, og vi kan simpelthen ikke finde nogle af de effekter, som de tidligere forsøg pegede på,« siger hun.\nAlligevel kan man mange steder på nettet læse, at stavgang er en særlig skånsom motionsform, fordi den mindsker belastningen af knæ, hofter og ankler.\nPå Gigtforeningen.dk kan man blandt andet læse, at stavgang »...er en form for motion, der er skånsom for sårbare led«, at stavgang »...reducerer belastningen af hofter, knæ og ankler« og at man »sætter fra med stavene, og dette skub vil være med til at sætte farten op og samtidig aflaste især knæene.«\nOg det er et problem, fordi den slags argumenter ikke er underbygget videnskabeligt, mener Tine Alkjær.\n»Det er ikke farligt at gå stavgang. Men hvis man opfordrer personer med slidgigt til at dyrke stavgang, så kan det øgede slid medvirke til en progression af sygdommen. Så terapeuterne og andre skal vide, at vi altså ikke kan finde noget bevis på den her aflastning,« siger hun.\nVil rette fejl\nDirektør for Gigtforeningen Lene Witte anerkender, at det er en fejl, hvis der står, at stavgang aflaster knæleddet.\n»Vi skal selvfølgelig løbende tilrette vores anbefalinger efter forskningen. Så hvis der står det, så vil vi gennemgå hjemmesiden og rette det,« siger Lene Witte, som er direktør for Gigtforeningen.\nHun forklarer, at det er vigtigt, at informationerne på foreningens hjemmeside og i brochurer stemmer over ens med forskningen på området.\n»Det er uhyre vigtigt. Vi bestræber os på at være troværdige i alle led, og det gælder naturligvis også på hjemmesiden. Der kommer hele tiden nye forskningsresultater, og vi opdaterer så hurtigt, som det er muligt.«\nLene Witte påpeger, at selvom stavgang ikke aflaster knæene, så er det stadig en motionsform, som er nyttig for gigtpatienter.\n»Vi vil stadig gå ind for stavgang, fordi det er en god måde at få gang i kredsløbet. Man bruger hele kroppen og øger dermed energiforbruget, og det er vigtigt for gigtpatienter, som ikke har mulighed for eksempel at løbe," siger Lene Witte.\nForsker Tine Alkjær er heller ikke ude på at skræmme folk væk fra stavgang.\n»Stavgang har en masse gode egenskaber, og vi kan hurtigt blive enige om, at alt, der får folk til at komme ud og bevæge sig, er godt. Men det kan ikke nytte, at man siger stavgang er en særlig skånsom form for motion, hvis det ikke passer.«\nOm undersøgelserne: Sofistikeret biomekanik\nI de to studier brugte forskerne en sofistikeret biomekanisk model, som tog højde for både indre og ydre belastninger i knæet hos de i alt 17 raske forsøgspersoner.\nDe ydre belastninger, også kaldet reaktionskraft, kommer fra tyngdekraften, og kan måles ved at lade forsøgspersonerne gå på en særlig platform, som fungerer som en stor, avanceret badevægt, der måler trykbelastningen ved hvert skridt.\nDe indre belastninger kommer fra de muskelbevægelser, der er omkring knæet, og afhænger blandt andet af, hvordan man bevæger benet. I de to studier blev deltagernes gangbevægelser filmet fra flere forskellige vinkler, og optagelserne blev brugt til at beregne de indre belastninger i knæet.\n»Det er de bedste metoder, der anvendes her,« siger Thomas Bull Andersen, som er lektor i biomekanik ved Aarhus Universitet.\n»Forskellene mellem almindelig gang og stavgang burde teoretisk set kunne findes, men de er så små, at man ikke kan opfange dem. Under alle omstændigheder må konklusionen være, at hvis der er forskelle, er de så små, at de er uden betydning,« siger han.\nHan tilføjer dog et enkelt kritikpunkt:\n»Noget som kunne kritiseres er, at forskerne udelukkende kigger på en maksimal størrelse for knæbelastningen. De burde også have kigget på den samlede belastning, da den sikkert også spiller ind i forhold til belastningen af knæet.«\nLæs undersøgelsen (abstract): Nordic Walking does not reduce the loading of the knee joint (2008)\nLæs undersøgelsen (abstract): Is it possible to reduce the knee joint compression force during level walking with hiking poles? (2010)


OL | Kvalifikation\nVlog: Vejen til Tokyo\nFor at en dansk atlet skal komme med til OL, er der en række forhold, der skal opfyldes. For det første er det nødvendigt, at Danmark råder over en kvoteplads i den givende idrætsdisciplin. Denne kvoteplads opnås ved at opfylde de internationale kvalifikationskrav, som kan ses under hver enkelt idrætsgren her.\nI enkelte idrætsgrene har det nationale forbund og DIF indgået en aftale om nationale kvalifikationskrav, som er sværere at indfri end de internationale. Dette er gjort for at sikre et meget højt sportsligt niveau på de danske atleter, der deltager ved OL. I så fald, skal disse krav også opfyldes.\nEn opnået kvoteplads kan enten være personlig eller tildeles atletens nation. Hvis pladsen er en nations-kvoteplads kan pladsen videregives, hvis en anden atlet findes mere egnet til deltagelsen ved OL, mens de personlige kvotepladser ikke kan videregives.\nKvalifikationen er et krav for men ikke ensbetydende med OL-deltagelse. Det er det nationale forbund sammen med den nationale olympiske komitee (DIFs bestyrelse), der udtager de atleter, der skal deltage ved OL. Denne udtagelse tager udgangspunkt i de opnåede kvotepladser (personlige og nationale) og angiver, hvilke atleter der bedst repræsenterer Danmark ved OL. OL-udtagelserne finder sted i perioden op til OL.\nNedenfor er en liste over de idrætsgrene, hvor Danmark har størst sandsynlighed for at kvalificere atleter i.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for atletik her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for badminton her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for boksning her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for bordtennis her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for brydning her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for bueskydning her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for cykling her:\nLæs de internationale kvalifikationskrav for fodbold her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for fægtning her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for golf her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for håndbold her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for judo her.\nLæs de internationale krav for kanosprint her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for karate her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for ridning her:\nLæs de internationale kvalifikationskrav for roning her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for sejlsport her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for skateboarding her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for skydning her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for svømning her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for tennis her.\nLæs de internationale kvalifikationskrav for triatlon her.\nLæs de internationale krav om vægtløftning her.\nHvilke atleter der skal besætte nationspladserne og dermed deltage ved OL i Tokyo besluttes senere, når de pågældende specialforbund indstiller atleter til udtagelse hos DIF.