Ingunn fandt løsningen med Alflorex mod IBS - Alflorex\nIngunn fandt løsningen med Alflorex mod IBS\nIngunn havde prøvet mange diæter og medikamenter i næsten 20 år, uden at finde netop det som virkede mod IBS. Alflorex blev det produkt som endelig gav hende hjælp.\nIngunn’ hverdag ser ud som hverdagen ser ud for de fleste mennesker. Den handler om logistik i hverdagen og forsøg på at balancere mellem det som gør hende glad. Arbejde, de 2 børns opvækst, lidt træning, lidt tid sammen med manden og nogle venner. Hele tiden, gennem de sidste 20 år, har maveproblemerne været der i mere eller mindre generende grad. 45-årig, fik diagnosen IBS for 8 år siden.\nJeg havde vel nærmest givet op og mistet håbet på, at jeg nogensinde skulle finde noget som virkelig ville gøre en forskel for mig. At leve med, at planlægge måltider, hvor det nærmeste toilet er, altid undskylde med ’at denne mad kan jeg bare lige smage på, hvis ikke jeg bliver dårlig’, ja det blev jo helt en vane. Det gav minimal frihed og jeg skammede mig over at være ’sær’, siger Ingunn.\nHun har testet mange produkter på apoteket samt testet mange diæter. Men det var ikke før hun testede Alflorex mod IBS, at hun fandt et produkt som virkelig hjalp hende i hverdagen.\nJeg så Alflorex på apoteket og derefter læste jeg lidt om det på nettet. Jeg bestemte mig for at give Alflorex en chance fordi det netop ikke virkede som et ’quickfix’, med derimod et dokumenteret produkt som skulle tages over tid, siger Ingunn.\nVanskeligere med børn\nDet var engang i 20’erne at de første gener kom, men hun kan ikke huske om det skete i forbindelse med noget specielt? Hun fik oftere og oftere mavesmerter og prøvede at finde ud af hvad det skyldtes. Uden held. I perioder kunne det være bedre uden dog at kunne forbinde det med nogle bestemte årsager.\nDet blev mange ture til lægen. Jeg havde stærke smerter i maven, specielt i travle perioder på arbejdet. Jeg var gennem kortlægningssamtaler, blodprøver af flere omgange og gastroskopi. Specialisten på sygehuset konkluderede til slut, at jeg havde IBS og han rådede mig til at starte med FODMAP-diæten, fortæller Ingunn.\nDer er forsket ganske meget i FODMAP-diæten og resultaterne er positive. Ingunn lavede en kostomlægning og fik god effekt af dette, men hun oplevede det som et rigtigt strengt regime at efterleve i dagligdagen, specielt jo længere tid der gik. Især efter hun fik børn, syntes hun det blev vanskeligt at følge diæten. Jeg kommer fra en ’madglad’ familie, hvor maden er en vigtig del af vores gode, fælles oplevelser. Jeg ønskede, at dele det med mine børn, men det blev udfordrende, når jeg til stadighed måtte sige, at jeg ikke kunne spise akkurat det de spiste, siger hun.\nRejser var en øvelse i sig selv, for hun kunne jo ikke selv bestemme, hvad hun spiste på samme måde som når hun var hjemme. Det resulterede som regel i at hun forberedte sig på, at det blev en dårlig periode under rejsen samt den første tid efter hun kom hjem.\nEfter hun begyndte på Alflorex oplevede hun for første gang, at hun kunne tage en kapsel om dagen og det hjalp hende. Fordøjelsen blev meget mere stabil, mavesmerterne forsvandt gradvis og hun fik mere energi.\nLæs mere om FODMAP-diæten og andre råd for at leve med IBS her.\nUnik bakteriestamme med dokumenteret effekt\nAlflorex indeholder den unikke bakteriestamme Bifidobacterium logum (B. longum) 35624. Denne bakteriestamme har et godt evidensgrundlag for effekt på netop IBS gennem flere kliniske studier og langtidsbehandling hos IBS patienter igennem de sidste 20 år.\nStammen 35624 er helt unik og findes ikke i andre probiotikaprodukter i Europa. Den blev oprindeligt ’høstet’ fra en frisk kvinde og er en del af Bifidobakteriefamilen som lever naturligt i tarmen og som overføres fra mor til barn ved fødslen. Årsagen til IBS er ikke helt klarlagt, men en ubalance i tarmfloraen er sandsynligvis en medvirkende årsag til, at mange udvikler IBS.\nResultaterne fra de kliniske studier viser, at Bifidobacterium longum 35624 kan reducere symptomer som tarmluft, mavesmerter, diarre, forstoppelse og oppustethed som alle er typiske symptomer for dem som er generet af IBS, siger fagansvarlige i Navamedic, Astrid T. Bratvedt.\nDe som er generet af IBS kan have meget uens symptombillede i varierende grad og Alflorex kan afhjælpe uafhængig af hvilke symptomer der er mest dominerende, siger Bratvedt.\nAstrid T. Bratvedt, fagansvarlig i Navamedic\nNyder at leve så normalt som muligt\nIngunn mærker effekt af Alflorex efter nogle uger. Hun kunne spise rødkål til flæskestegen uden herefter at være dårlig i flere dage i træk og ikke mindst kunne hun slappe mere af i forhold til den planlægning som livet havde været præget af i mange år.\nJeg trænger til ikke at skulle være forberedt på forskellige scenarier hele tiden, som jeg har været igennem lang tid. Herhjemme bager vi, det vi har lyst til, uden at jeg må sige, at det kan jeg ikke tåle. Jeg behøver ikke kortlægge hvor nærmeste toilet er, hver gang jeg skal ud på tur, fortæller hun.\nHun har trænet jævnligt hele tiden, men nu mærker hun, at hun har mere overskud efter træningen og har ikke behov for at hvile så meget som førhen. Hun sover bedre om natten. Jeg ser på Alflorex som et hjælpemiddel og ikke som et mirakelmiddel. Jeg vil fortsætte og følge nogle af rådene i FODMAP-diæten fordi jeg netop har erfaret at det også hjælper. Målet er at jeg fremover kan leve så normalt og sundt som muligt, men ikke så strengt som jeg tidligere har gjort. Det føles vældig, vældig godt, afslutter Ingunn.\nDu kan læse mere om Alflorex og IBS samt finde gode råd om hvordan man lever bedre med maveproblemer i hverdagen her.


Mød en Sonlinc medarbejder - Lykke Grave, Driftskonsulent - Sonlinc A/S\nMød en Sonlinc medarbejder\nEt fantastisk skifte, som kun har budt på udvikling og større ansvarsområder\nLykke Warming Grave\nJeg blev i januar 2017 ansat som driftskonsulent i Sonlinc. Jeg har en baggrund fra regnskab og afregning, men havde aldrig før haft med forsyningsbranchen at gøre. Derfor var jeg naturligvis nervøs for, hvordan jeg ville blive modtaget.\nMen det blev gjort til skamme. Første dag blev jeg mødt af smil, stor imødekommenhed og blomster på bordet. Jeg fik hurtigt smidt nervøsiteten, og følte mig velkommen, selvom jeg blev ansat i en periode med ekstrem travlhed.\nDer var planlagt en introperiode over 4 uger, hvor jeg bl.a. havde opfølgningssamtale ugenligt med min nærmeste leder. Det gav en stor tryghed, at jeg hver uge kunne gennemgå mine indtryk og få en generel snak om, hvordan det gik. Det betød også, at jeg hurtigt opnåede en stor tillid til, at min nærmeste leder, var en person jeg kunne gå til, når jeg havde brug for sparring eller blot en snak om eventuelle udfordringer.\nI disse 4 uger havde jeg også tilknyttet en ”Buddy” som jeg til enhver tid kunne henvende mig til. Min ”Buddy” hjalp mig godt i gang, og guidede mig trygt igennem min opstartsperiode.\nAt være driftskonsulent i Sonlinc er udfordrende, og du har sjældent to dage, der er ens – jeg har på ingen måde fortrudt, at jeg tog skiftet. Et fantastisk skifte, som kun har budt på udvikling og større ansvarsområder.\n"Hvis man trives på en arbejdsplads, der er i bevægelse, og som gerne giver dig udfordringer og ansvar, så er Sonlinc et rigtigt godt sted at søge ind hos."\nDriftskonsulent Lykke Warming Grave\nLæs mere om Karriere i Sonlinc\nKarriere i Sonlinc Ansættelsesforløb Karriereforløb Mød en Sonlinc medarbejder - Lykke Grave, Driftskonsulent Mød en Sonlinc medarbejder - Lotte Ziegler, Lead Product Owner


Fredagsdrink: Hugorm fra Lidkoeb OG Cocktail Week! -\n02 feb 2018 by\tMira Arkin 0 Comments\nI kender sikkert allerede Dining Week, som løber af stablen i uge 7. Nu udvider Dining Week med Cocktail Week! Yay!\nI samarbejde med en lang række af Københavns fabulous cocktailbarer kan man nu købe en cocktailbillet til 2 cocktails for 100 kr. (+ 10 kr. i billetgebyr). Inkluderet er en særlig festivalcocktail, som laves i samarbejde med Fentimans og Diageo. Desuden får du en signaturcocktail fra den bar, du køber billet til.\nI år er en slags prøve, for hvis det bliver en succes får Cocktail Week sin helt egen uge, ligesom man også har det i London og New York.\nDu kan gå se, hvilke barer der er med og hvad de byder på af cocktail (og købe billet) her.\nHer får du opskriften på Lidkoebs signaturdrink til Cocktail Week:\n60 ml. Bulleit Bourbon infuseret med kamilleblomst\n3o ml. friskpresset citronjuice\n15 ml. sukkersirup\n6 dråber Henri Bourdain-pastis\n1/3 hvide af et æg\nStart med at lave din Bulleit Bourbon med kamilleblomst. Det gør du ved at tilsætte 3 gram kamilleblomster til en flaske Bulleit Bourbon. Lad stå i 24 timer, inden du sier det igennem en fintmasket si eller et osteklæde.\nHerefter laver du din sukkersirup. Tag 1 del vand til 1,75 dele sukker, og varm stille og rolig massen op til den bliver til sirup.\nBland det hele i en shaker, som du ryster kort uden is – et såkaldt dry shake. Fyld herefter shakeren med is og shak i 10 sekunder. Til sidst strainer (eller sier) du din cocktail over frisk is i en whiskytumbler.\nbar, cocktail week, cocktail., Dining Week, drinks, lidkøeb


Versionen fra 15. aug 2017, 22:00\nMinisterposten vigtig nok til at blive omtalt først. Detaljer i valget til partieder rykket ned.\nVersionen fra 15. aug 2017, 21:50 (redigér)\n(Foretrækker alligevel erhvervsminister, da den samlede portefølje dækker den tilsvarende danske post nogenlunde, og 'trade' kan have en bredere betydning. Desuden indsat link til Underhuset.)\nVersionen fra 15. aug 2017, 22:00 (redigér) (fjern redigering)\n(Ministerposten vigtig nok til at blive omtalt først. Detaljer i valget til partieder rykket ned.)\n''Sir'' John '''Vincent Cable''' (født [[9. maj]] []) kaldet 'Vince Cable' er leder af [[politisk parti|partiet]] [[Liberal Democrats]] i [[Storbritannien]] siden 2017. EfterFra [[Tim2010 Farron|Timtil Farrons]] tilbagetræden i juni 2017,2015 var Vince Cable eneste kandidat opstillet til partilederposten, som han derpåbritisk overtogerhvervsminister.\nOprindeligt aktiv i liberal studenterpolitik, blev han opstillet for [[Labour]] ved parlamentsvalget i 1970 uden at opnå valg, men blev siden valgt til byrådsmedlem i Glasgow. Han gik i 1982 over til udbryderne i Social Democrats, som fra 1988 blev del af Liberal Democrats. Cable har været medlem af [[Underhuset]] 1997-2015 og igen fra 2017. Som sit partis næstformand 2006-2010 var han fungerende partileder i efteråret 2007 forud for valget af [[Nick Clegg]]. ISom perioden 2010-2015 var Cable erhvevsministererhvervsminister i den konservativt-liberaldemokratiske koalitionsregering og2010-2015 var Vince Cable medlem af [[Kabinet_(Storbritannien)|kabinettet]]. Som ministerog forestod Vince Cable salget af Royal Mail. Ved sin afgang som minister blev han slået til ridder. Efter [[Tim Farron|Tim Farrons]] tilbagetræden i juni 2017, var Vince Cable eneste kandidat opstillet til partilederposten, som han derpå overtog.\nHentet fra "https://da.wikipedia.org/wiki/Speciel:MobileDiff/9196129"


Købe eller låne 15.000 points | InsideFlyer DK\nKøbe eller låne 15.000 points\nPoster i 'BONUSBILLET & REJSEHJÆLP' oprettet af Christian_Fairgrieve, 30/4/19.\nChristian_Fairgrieve Nyt medlem\nJeg mangler 15.000 points for at kunne bestille 2 business enkelt billeter hjem fra Shanghai. SAS vil have 2600kr for dem. Jeg vil helst sikre mine billetter og kan ikke regne med min bonus fra Mastercard Premium og SEAS NVE bliver tilføjet inden billetterne er væk. Nogen der vil sælge 15.000 points til en mere rimlig pris end SAS eller låne mig dem indtil mine egne dukker op?\nSåvidt jeg kan se, koster 15.000 ekstra point 3000 kroner\nDet koster 750 kroner at overføre pointene. Da vi normalt vurdere pointene til at have en værdi på 8 - 10 ører, kommer du nok til at betale 2.000 - 2,200 kroner, hvis en anden person skal overføre dem til dig. Med Mastercard premium kan værdien være mere end det dobbelte.\nSå min konklusion er: Du kan højst spare 800 - 1000 kroner ved at købe pointene. Er den besparelse stor nok, til du skal løbe risikoen for, at billetterne forsvinder.\nSebastianBruun, Thorbjoern og Henrik Olsen "Synes godt om dette"\nJeg ville skynde mig at købe de manglende point og for denne "lille" ekstra udgift sikrer du dig 2 business billetter som du meget nødig vil gå glip af. Jeg ved ikke lige, hvordan du havde regnet med, at du kunne låne point og senere returnere dem!?!?!?\nForøvrigt, velkommen på IF\njtraveler, Thorbjoern og Henrik Olsen "Synes godt om dette"\nJeg var ikke klar over at der var et 750,- gebyr på overførsler. Så er låne ideen ikke rentabel når det er en så begrænset mængde points.\nPlanen var bare overføre tilbage når mine egne points kom ind kontoen. Det kræver lidt tillid mellem parterne, men selv uden tillid kunne man bare aftale at give 2600,- i pant indtil points kom retur.\nTak for hurtigt svar og velkomsten\nMan kunne jo lave en familiekonto, så var det jo gratis at låne point... så hvis vedkommende du skal med har point, kunne vedkommende jo sagtens dele sin saldo med dig?\nKan ikke se det koster 750kr for transaktionen?\nKøb af Ekstrapoint eller overførsel af Ekstrapoint\nFor at kunne købe Ekstrapoint skal du have været medlem i mindst et år.\nDet er muligt at fortryde sit køb af Ekstrapoint op til 14 dage efter købsdatoen. Kontakt i så fald [email protected], og informér om dit EuroBonus-nummer og transaktionsnummer. Det er kun muligt at fortryde hele købet, ikke dele af det. Købet kan kun fortrydes, hvis pointene er ubrugte. Man kan ikke fortryde købet af Basispoint.\nDer kan gå op til 24 timer, før Ekstrapointene er synlige og tilgængelige på din konto. Dette uanset om de er købte eller overførte.\nHvis du vil fortryde overførsel af point, og pointene er forfaldet, siden du overførte dem, vil de ikke blive overført til din konto.\nEt medlem kan højst købe eller modtage 100.000 Ekstrapoint per år.\nDu kan ikke fortryde købet af Basispoint, da et nyt medlemskort udstedes umiddelbart efter. Gennemfør ikke dit køb, hvis du ikke er helt sikker. Basispoint baguddateres 123 dage fra transaktionsdagen, når de sættes ind på din konto. Køb dem derfor ikke for tidligt, så du undgår at de købte Basispoint optræder i den tidligere kvalificeringsperiode. Du kan heller ikke fortryde den måde, du har betalt dine Basispoints på, dvs. med Ekstrapoint eller Basispoint.\nDe Basispoint, du køber, vil blive baguddateret med 123 dage fra købstidspunktet. Det er kun muligt at købe Basispoint op til 3 måneder, efter at kvalificeringsperioden er slut.\nDet kan tage op til 24 timer, før Basispointene er synlige på kontoen og dit medlemsniveau opdateres. Når du rejser, er du registreret i henhold til dit nye niveau, men der kan gå op til 2 uger, før du modtager det nye medlemskort.\nDe Basispoint, du køber, er gyldige 4-5 år fra købsdatoen, afhængig af, hvornår i din kvalificeringsperiode, du foretager købet.\nDu kan kun købe Basispoint til din egen konto. Dvs. at det ikke er muligt at købe Basispoint til en anden.\nSenest redigeret: 30/4/19\nHenrik Olsen, Ulrik og SophieHendriksen "Synes godt om dette"\nDet koster et gebyr at overføre point mellem medlemmer uden point sharing. Dog billigere end at købe point direkte hos SAS. Prisen er afhængig af antallet af point.\nHenrik Olsen, Henry og Thorbjoern "Synes godt om dette"\nJo, hvis du vil overføre point, så koster det 750 kroner. Tjek selv på SAS hjemmeside.\nMen ved point sharing bruges de ældste point først. Dermed kan du risikere, at den person, som du laver point sharing med kommer til at betale for hele billetten (og ikke kun de manglende point). Se evt. min artikel: https://insideflyer.dk/guide-sas-point-sharing/\nHenrik Olsen og jtraveler "Synes godt om" dette.


Wilhelm Wundt: Biografi af far til videnskabelig psykologi - yes, therapy helps!\nWilhelm Wundt: Biografi af far til videnskabelig psykologi\nI psykologiens historie er der få tal så relevante som Wilhelm Wundt .\nI det 19. århundrede forårsagede denne forsker, at den videnskabelige psykologi blev født og var en af de første til at stå over for de praktiske og epistemologiske problemer med at studere mentale processer med det formål at udbrede generaliserbar viden fra mange mennesker. I denne artikel foreslår jeg at lave en kort gennemgang af hans rolle som initiativtager for en videnskab, der indtil for ikke så længe siden var en af de mange aspekter af filosofien.\nWilhelm Wundt: Biografi af en fundamental psykolog\nJeg kender mange mennesker, der, når de har foreslået at begynde at studere psykologi alene som en del af en hobby, begynder at læse bøger af klassiske filosoffer som Platon eller Aristoteles.\nJeg ved ikke præcis, hvorfor de begynder med denne type læsning, selvom jeg kan forestille mig det: de er kendte forfattere, deres bøger er let tilgængelige (selvom det er svært at fortolke) og desuden repræsenterer de de første forsøg på systematisk at undersøge funktionen af det menneskelige sind.\nMen disse filosoffer arbejder ikke fundamentalt med psykologi (uanset hvordan etymologisk er ordet psykologi har sine rødder i den vestlige filosofiens oprindelse) og i virkeligheden fortæller de ikke noget om de metoder, der anvendes i dag. i forskning om adfærd. Oprindelsesbevidsthedens oprindelse er forholdsvis nylig: Det fandt sted i slutningen af 1800-tallet og blev udført af Wilhelm Wundt.\nWundtrollens rolle i psykologi\nPsykologi synes at have været en del af vores eksistens i lang tid; dybest set, siden vi begyndte at stille os selv spørgsmål om hvordan vi tænker og hvordan vi opfatter virkeligheden, årtusinder siden. Dette er dog kun en halv sandhed. Hverken psykologi er simpelthen formuleringen af spørgsmål om adfærd og mentale processer, og den har heller ikke eksisteret uafhængigt af udviklingen af vores historie.\nDet er derfor, selv om det i visse aspekter kan siges, at filosoffer som Platon og Aristoteles lagde grunden til psykologi, Den ansvarlige for at gøre denne videnskab frem som en selvstændig disciplin var Wilhelm Wundt , en tysk forsker, der udover filosofen investerede mange anstrengelser i at gøre mentale processer lidt tilbøjelige til at blive undersøgt gennem forsøgsmetoden, noget der ikke havde været gjort i de foregående århundreder. Dette er grunden til, at det ved en generel konsensus anses at psykologi blev født i 1879, året hvor Wundt åbnede i Leipzig det første laboratorium for eksperimentel psykologi i historien.\nDen nye undersøgelse af sindet\nIndtil det nittende århundrede havde mange filosoffer haft til opgave at skabe teorier om det menneskelige tankes funktionsmåde baseret på spekulation. Forfattere gerne David Hume eller René Descartes de talte om ideernes natur og den måde, hvorpå vi opfatter vores miljø, men de byggede ikke deres teorier fra eksperimenter og målinger. Hans job var trods alt at undersøge ideer og begreber snarere end at forklare i detaljer hvordan menneskekroppen er. Descartes talte f.eks. Om medfødte ideer, ikke fordi han var kommet til den konklusion, at de eksisterede fra kontrollerede eksperimenter, men fra refleksion.\nPå Wundt-tiden var udviklingen af hjernestudiet og fremskridtene inden for statistik imidlertid med til at udarbejde de nødvendige baser, så man kunne begynde at studere adfærd og sensation gennem måleinstrumenter. Francis Galton , for eksempel udviklede de første tests til at måle intelligens, og inden 1850 Gustav Fechner Han begyndte at studere den måde, hvorpå fysisk stimulation frembringer følelser efter dens intensitet og den måde, hvorpå vores sanser stimuleres.\nWundt tog videre den videnskabelige undersøgelse af sindet for at forsøge at generere teorier om den globale funktionsbevidsthed baseret på eksperimentering. Hvis Galton havde forsøgt at beskrive de psykologiske forskelle mellem mennesker for at finde statistiske tendenser, og Fechner havde brugt laboratorietests til at studere sensation (et meget grundlæggende niveau af bevidsthed) Wundt ønskede at kombinere statistikken og den eksperimentelle metode til at skabe et billede af de dybeste mekanismer i sindet . Derfor besluttede han at stoppe undervisningsfysiologi ved universitetet i Heidelberg for at fortsætte med at undersøge de mest abstrakte mentale processer i Leipzig.\nHvordan undersøgte Wundt?\nMeget af Wilhelm Wundts eksperimenter var baseret på den metode, som Gustav Fechner anvendte, når han studerede opfattelse og følelse. For eksempel blev der i kort tid vist et lyst mønster til en person, og han blev bedt om at sige, hvad han oplevede. Wundt Det tog en masse problemer med at gøre det muligt at sammenligne sager med hinanden : Den tid, en stimulus skal vare var strengt kontrolleret, såvel som dens intensitet og form, og situationen for alle de frivillige, der blev brugt, skal også kontrolleres, så de opnåede resultater ikke var forurenet på grund af eksterne faktorer som f.eks. stillingen, lyderne kommer fra gaden mv\nWundt mente, at fra disse kontrollerede observationer, hvor variabler manipuleres, kunne "skulpturere" et billede om sindets hemmelige grundlæggende mekanismer. Hvad jeg ønskede var grundlæggende at opdage de enkleste stykker, der forklarer bevidsthedens funktion for at se, hvordan hver enkelt arbejder og hvordan de interagerer med hinanden på samme måde som en kemiker kan studere et molekyle ved at undersøge de atomer, der de danner det.\nHan var imidlertid også interesseret i mere komplekse processer, såsom selektiv opmærksomhed. Wundt troede, at den måde, hvorpå vi deltager i visse stimuli og ikke for andre, styres af vores interesse og vores motivationer; i modsætning til hvad der sker i andre levende væsener, sagde wundt, vores vilje har en meget vigtig rolle i forbindelse med direkte mentale processer i retning af mål bestemt af vores egne kriterier . Dette førte ham til at forsvare en opfattelse af det menneskelige sind, der blev kaldt frivillighed.\nI dag er Wundts teorier blevet kasseret, blandt andet fordi denne forsker stolt på den introspektive metode , det vil sige ved at opnå resultater efter den måde, hvorpå folk snakker om, hvad de føler og oplever. Som det er kendt i dag, selv om hver enkelt person har en privilegeret viden om, hvad der sker i hans hoved, er dette næsten aldrig gyldigt og er produktet af et stort antal perceptive og kognitive forstyrrelser og begrænsninger; vores krop er lavet på en måde, hvorpå objektivt at vide, hvordan de psykobiologiske processer, der opererer i baglokalet, er meget mindre prioritet end at overleve uden at blive for distraheret.\nDerfor tager den nuværende kognitive psykologi blandt andet hensyn til disse ubevidste mentale processer, som på trods af at de er forskellige fra de teoretiserede af Sigmund Freud, har en stærk indflydelse på vores måde at tænke og føle uden at vi indser det og uden at vi har en chance for at gætte deres årsager af os selv.\nPå trods af de logiske begrænsninger af Wilhelm Wundt's arbejde (eller måske på grund af dem) er hele psykologi-samfundet i dag ansvarlig for denne pioner for at være den første til systematisk at anvende forsøgsmetoden i et dedikeret laboratorium. udelukkende til psykologi.\nBiografi Tokoh Psikologi Wilhelm Wundt (Januar 2022).\nEthel Puffer Howes: Biografi af denne psykolog og aktivist\nAbraham Maslow: Biografi af denne berømte humanistiske psykolog\nDaniel Kahneman: Biografi af denne psykolog og forsker


1 Undervisningsbeskrivelse Stamoplysninger til brug ved prøver til gymnasiale uddannelser Termin Maj / Juni 2016 Institution Uddannelse Fag og niveau Lærer(e) Hold Campus Vejle HHX Samtidshistorie B Carsten Fogh Have, Morten Bindesbøll Petersen, Thomas Jespersen 3A Innovation Oversigt over gennemførte undervisningsforløb Titel 1 Introduktion til samtidshistorie Titel 2 Titel 3 Titel 4 Industrialiseringen Mellemkrigstiden Danmark i krig Titel 5 Danmark efter 1945 Titel 6 Titel 7 Titel 8 Titel 9 Titel 10 Terrorisme Kinas nyere historie 1 Verdenskrig Globaliseringen Israel-Palæstina konflikten Side 1 af 12\n2 Titel 1 Introduktion Syskind og Söderberg: Det 20. Århundredes verdenshistorie - Hvorfor skal vi arbejde med historie (indledning). Systime, S 9-10 Bonne-Larsen og Smitt: Introduktion til historie Hvad er historiens drivkraft? Systime, S Kühle, Ebbe: Hvorfra, hvorhen og hvorfor Hvad skal faget historie bruges til? Gyldendal, S Bonne-Larsen og Smitt: Introduktion til historie Den 19. august brug eller misbrug af en dato? Systime, S Diverse hjælpe ark til kildekritik, billedanalyse og brug af internettet 12 lektioner Hvorfor skal man arbejde med historie Historisk metode Kildekritik Brug/misbrug af historien Historie og internettet Side 2 af 12\n3 Titel 2 Industrialiseringen Bryld, Carl-Johan: Verden før 1914 i dansk perspektiv. Industrialismen og arbejderbevægelsen (Kap. 9). Systime, S Kildemateriale Francois Crouzet om Englands industrielle gennembrud, lektioner Industrialisering og specialisering Banebrydende industrier Liberalisme og socialisme Arbejderklasse og arbejderbevægelse Retur til forside Side 3 af 12\n4 Titel 3 Mellemkrigstiden Bryld, Carl Johan: Verden efter 1914 i dansk perspektiv. Krisen i trediverne (Kap. 4). Systime, S Kildemateriale Marchen mod Rom - Bemyndigelsesloven - Nazistpartiets program, Hvad er forskellen på finanskrisen nu og i 1930 erne? Film: Bølgen, Miracle Film, lektioner Økonomisk krise i 1930 erne Fascisme og nazisme Hitlers vej til magten Antisemitisme og holocaust New Deal og Kanslergadeforliget Tyskland vs. Danmark i 1930 erne Væsentligste arbejdsformer Side 4 af 12\n5 Titel 4 Danmark i krig Søndberg, Olaf: Danmark i krig fra nationale konflikter til international aktivisme. Systime, 2012, s Krigen i Afghanistan (redigeret udgave af hele faktalinket) Irakkrigen (redigeret udgave af hele faktalinket) Kildemateriale Anders Fogh Rasmussen: Hvad kan det nytte? I Søndberg, Olaf: Danmark i krig fra nationale konflikter til international aktivisme. Systime, 2012, s Charlotte Aagaard: USA offentliggør grundlaget for Irak-krigen. Information, fredag 10 april, 2015, s 8-9 Michael Jarlner: Ti bud: Det her krigene i Irak og Afghanistan betydet for os. Film Armadillo, Fridthjof Film, 2010 Film: Krigskampagnen, Magic Hour Films, lektioner Aktivistisk udenrigspolitik efter /11 og kampen mod terror Krigen i Afghanistan (Den gode krig?) Irakkrigen (var den berettiget?) Hvad har udenrigspolitikken og krigene lært os? Væsentligste arbejdsformer Side 5 af 12\n6 Titel 5 Danmark efter 1945 Henrik Horstbølll mfl. Danmarks historie fra 1945 til 1992 Side Anvendt uddannelsestid: ca. 20 timer Kompetencer, læreplanens mål, progression Side 6 af 12\n7 Titel 6 Terrorisme Birthe Hansen Terrorisme på tværs Side 5-92 Anvendt uddannelsestid: Ca. 20 timer Kompetencer, læreplanens mål, progression Side 7 af 12\n8 Titel 7 Kinas nyere historie Kina efter 1840 Henrik Bonne Larsen og Thorkil Smitt Systime, 2011 Siderne 47-60, 63-88, 93-97, , , Kildetekst fra samme bog Side Anvendt uddannelsestid: Ca. 20 timer Formålet er at give eleverne indsigt i grundlæggende styreformer, samt at opøve evnen til at forklare samfundsmæssige forandringer. Klasseundervisning/virtuelle arbejdsformer/projektarbejde, Side 8 af 12\n9 Titel 8 1 Verdenskrig Den 1 verdenskrig. Europas historie Michael Klos Systime 2008 Siderne: 9, 41-73, Film: Flyboys Instruktion: Tony Bill 2006 Anvendt uddannelsestid: ca. 18 timer Formålet er at give eleverne indsigt i grundlæggende styreformer, samt at opøve evnen til at forklare samfundsmæssige forandringer. Side 9 af 12\n10 Titel 9 Globalisering I globaliseringens lys en anden verdenshistorie Geert A. Nielsen og Flemming Olsen Systime Siderne: Kultur og samfund Sofie Reimick Systime Siderne: Film: Kampen om jorden Instruktion: Hugo Berkeley, Oscar Lewat 2012 The Battle in Seattle Instruktion: Stuart Townsend 2007 Anvendt uddannelsestid ca. 18 timer Formålet er at give eleverne indsigt i grundlæggende styreformer, samt at opøve evnen til at forklare samfundsmæssige forandringer. Side 10 af 12\n11 Titel 10 Israel / Palæstina konflikten Israel Palæstina Historie, Samfund, Religion Hans Henrik Fafner, Brian Linke, Henrik Wiwe Mortensen Systime 2014 Kapitlerne: Kampen om landet og Byen Eksempler på jødisk terror Eksempler på muslimsk terror Nationalreligiøse bosættere Højrefløjspolitik og nye bosættere Konsekvenser af bosættelserne Al Nakhba og den palæstinensiske identitet Fredsplaner i Israel Palæstina konflikten (minus kildeteksterne) Radikalisme og ny nationalisme (minus kildeteksterne) Anvendt uddannelsestid: ca. 12 timer Formålet er at give eleverne indsigt i grundlæggende styreformer, samt at opøve evnen til at forklare samfundsmæssige forandringer. Side 11 af 12\n12 Titel Anvendt uddannelsestid Formålet er at give eleverne indsigt i grundlæggende styreformer, samt at opøve evnen til at forklare samfundsmæssige forandringer. Side 12 af 12


Er vi kristne mennesker, eller hvad? | Information\nEr vi kristne mennesker, eller hvad?\nJudas, det dumme svin! Når en pæn del af os femtiårsgubber trods alt har tjek på både Palmesøndag, Skærtorsdag, Langfredag, Første og Anden Påskedag, er det, fordi vi har fået skovlet det ind i hukommelsen som en gyserhistorie om forræderi\n29. marts 2008\nEr vi kristne mennesker eller hvad? Ja, jeg ved det snart ikke, men i forbindelse med den netop overståede påske kom det frem - endnu engang! At det kun er en fjerdedel af alle danskere, der ved, hvorfor vi fejrer den.\nJeg ved det for resten godt, men jeg siger det ikke til nogen. Og det betyder ikke nødvendigvis, at jeg er en bedre kristen end de 75 pct. af befolkningen, der ikke ved det. Det betyder ikke engang, at jeg nødvendigvis er kristen. Det betyder højst, at jeg er bedre informeret end dem om "vor kristne kulturarv trods alt", som en vis dansk forfatter udtrykte det i en roman fra 1987. Samme forfatter var barn i 50'erne og de tidlige 60'ere. Dengang var biografer, restauranter og den slags lukket i påsken. Dødkedelige museer var sikkert åbne, når man bare ikke morede sig, måtte man for så vidt godt være ude mellem andre mennesker, det var ikke det. Der var også enkelte, festlige indslag rundt om i folks privatsfærer, påskeæg og brandgule påskekyllinger f.eks. Men ellers lå det i luften, at påsketiden om ikke direkte var sørgelig, så dog en seriøs alvorsstund i kirkeåret. En tid for at ruge og grues.\nI ugen op til påske fik vi udleveret groft, halvgråt karduspapir og knækkede farvekridt i skolens religionstimer, for nu var det meningen, at vi skulle tegne og farvelægge Jesu lidelser og hans død på korset, aij-men. Det var ret træls. Et år gik jeg lige lovlig realistisk til den, kan jeg huske. Den unge, spidsnæsede religionslærerinde lod mig venligt, men især bestemt vide, at jeg ikke behøvede at lade blodet flyde i så rigelige mængde fra Jesu hænder og Jesu fødder, og desuden gjorde hun mig opmærksom på, at hans hænder og fødder var slået fast til korsets træ ved hjælp af nagler. Det jeg havde tegnet lignede ganske almindelig søm af den slags, man bruger, når man smækker et hønsehus op i baghaven. Jeg forstod, at nagler ligesom var en meget finere slags søm, måske slet ikke søm i jordisk forstand, og at det nok ikke blødte ret meget, hvis de blev hamret ind i ens hænder og fødder. Når det kom til stykket, gjorde det måske ikke særlig ondt på Jesus, da han blev korsfæstet? De nedadbøjede mundvige, det lidende udtryk i øjnene, det var måske alt sammen bare piv?\nJeg får af og til et brev eller en mail fra en ung mand, der bor på Gethsemanestrasse i Berlin. Det er jeg meget imponeret af, men jeg ved ikke, om jeg selv turde bo der. Jeg ved heller ikke, om der ligger en park i nærheden, men hvis der gør, er det vel en betænkelig sag at færdes derinde efter mørkets frembrud?\nJa, nu er det ikke fordi, jeg sammenligner mig med Jesus Kristus, det ville da også være direkte utilbørligt - men det, jeg bedst husker fra skolens religionsundervisning, er og bliver skræk og rædsel. Jeg kan mærke på mine egne børn, at kristendomsundervisningen, og heldigvis da, er blevet betydeligt svækket, siden jeg gik i skole, i alt fald hvad angår horroreffekterne. Men det er åbenbart præcis derfor, kendskabet til kristendommen, dermed også folks viden om, hvad påsken betyder, er blevet ringere. Man kan med andre ord godt få den tanke, at når en pæn del af os femtiårsgubber trods alt har tjek på både Palmesøndag, Skærtorsdag, Langfredag, Første og Anden Påskedag, er det, fordi vi har fået skovlet det ind i hukommelsen som en gyserhistorie om forræderi (Judas, det dumme svin!), tortur og grusom henrettelse. Og altså ikke fordi vi er mere kristne af sind og tilbøjelighed - og heller ikke fordi vi klogere. Og det er da i høj grad et spørgsmål om, at unge mennesker behøver blive gjort fortrolig med hele den rædelige historie. De tror jo ikke på Jesus alligevel, de tror på reinkarnation og på at de alle sammen, hver især, vil genopstå som helt unikke stjerner for en aften med Guden Blachmann som den skaldede karrierecoach. Som vi gammelfolk siger, endnu engang: aij-men.\nMen nadveren, den har vi da stadig i behold. Vi holder den i hævd under navnet påskefrokost. En, to, mange påskefrokoster. Silden, æggesalaten og det lune. Det er således ikke Jesu skrækkelige lidelser, der skræmmer de små børn fra vid og sans. Det er os og vores gigantiske påskeforbrug af sprut. Børn er pissebange for fulde folk, det fortæller en anden undersøgelse. De ved ikke noget værre og flygter derfor skrigende ud i parcelhushaven, ud under de kulørte lamper, ud til et overnaturligt væsen, påskeharen, et fabeldyr med pels og store ører og kindbakker i hektisk aktivitet. Og som lægger æg, kulørte æg.\nMen når alt kommer til alt, er de måske nok i større sikkerhed ude hos fabeldyret, om hvis oprindelse absolut ingen ved noget som helst, end hos os med vores promiller og vores kristne kulturarv trods alt.\nSenere kommer pinsen. Og se, jeg forudser, at heller ikke pinsen ved mere end en fjerdedel, hvad er for noget. Det vil en undersøgelse kunne påvise, radioavisen såvel som tv-avisen vil kunne bekræfte det ved interview med ganske almindelige mennesker.\nSnart afgående biskop Lindhardt af Roskilde Stift vil godt kunne se, at det jo ikke er så heldigt. Men så må vi glæde os over, at flertallet af befolkningen jo dog stadig betaler kirkeskat. Det er straks værre med børnene. I pinsen er der ikke engang nogen påskehare. Men når voksne danskere tager hinanden i hænderne og danser med solen, slipper de mindste små da for dem så længe. Aij-men.\nPeter Elsass: Alle kan være helte. På den måde er begrebet ret banalt\nEpidemier har formet København. Om COVID-19 kommer til det, afhænger af vaccinen


Momsfritagelse af transportydelser kræver nu direkte tilknytning - DAHL Advokatpartnerselskab\nEn skærpelse af dansk praksis vedrørende momsfritagelsen for levering af transportydelser for varer, der udføres til steder uden for EU, er trådt i kraft den 22. december 2021. Det er nu blandt andet en betingelse, at ydelserne leveres til afsenderen eller modtageren af varer. Det medfører blandt andet, at underleverandører ikke længere kan fakturere transportydelser uden moms.\nI momsloven er levering af transportydelser og hertil knyttede transaktioner fritaget for afgift, når ydelsen er direkte knyttet til udførsel af varer til steder uden for EU. Der har indtil nu i dansk praksis ikke været et krav om, at transportydelser og hertil knyttede transaktioner skal leveres til afsenderen eller modtageren af varer før de pågældende ydelser var omfattet af momsfritagelsen. Det laves der nu om på.\nI et nyt styresignal ændres praksis som følge af afgørelse i en sag fra EU-Domstolen, der ikke harmonerer med dansk praksis. Der skal nu tages stilling til, om der er den fornødne tilknytning mellem den, der leverer transportydelsen og modtageren eller afsenderen af varerne.\nDansk praksis i strid med EU-domstolen\nDet fastslås i EU-Domstolsafgørelsen (C-288/16, L.C), at transportydelser udelukkende kan faktureres uden moms, såfremt transportydelsen leveres direkte til afsenderen eller modtageren af de transporterede varer. Det går således ikke, at en transportydelse leveres til en tredjemand.\nEU-Domstolen når altså frem til, at fritagelsen ikke finder anvendelse på levering af tjenesteydelser i form af transport af varer til et sted uden for EU, når ydelserne ikke leveres direkte til afsenderen eller modtageren af varer.\nDet fastslås derfor, at der er et krav om direkte tilknytning, og at dette ikke alene indebærer, at leveringerne af tjenesteydelser med deres formål bidrager til den faktiske gennemførelse af en udførsel eller indførsel, men også at disse tjenesteydelser leveres direkte til henholdsvis eksportøren, importøren eller modtageren af det transporterede.\nStyresignal tilretter dansk praksis\nDet fremgår af styresignalet, at det er Skattestyrelsens opfattelse, at der ved transportør i denne momsretlige sammenhæng skal forstås den transportør, som er en afgiftspligtig person, der indgår aftalen om levering af transportydelser med afsenderen eller modtageren af varerne.\nTransportøren kan således ikke selv samtidig have status som afsender eller modtager - hverken i forhold til den direkte aftale om transportydelser eller i forhold til egne eventuelle underleverandører.\nDet udelukker imidlertid ikke, at der godt kan indgå flere transportører i en levering af en samlet momsfritaget transportydelse. Det forudsætter dog, at alle transportørerne i leveringskæden indgår aftale med afsender/modtager om transporten.\nDet kan for eksempel ske ved, at en transportør indgår i en aftale med en afsender om transport vedrørende en strækning, mens en anden transportør indgår en aftale med samme afsender om en anden strækning. På den måde vil samtlige leverancer hver især være direkte knyttet til udførsel af varer til steder uden for EU.\nFor at kunne dokumentere den direkte tilknytning bør der foreligge en formaliseret aftale mellem transportøren og modtageren/afsenderen af varerne.\nDen nye praksis får også betydning for underleverandørers levering af transportydelser, da underleverandørens levering af transportydelser ikke sker direkte til afsenderen eller modtageren. Det betyder, at underleverandørers levering af transportydelser ikke længere er omfattet af fritagelsen, og derfor skal faktureres efter de almindelige regler.\nDet nye styresignal fra Skattestyrelsen trådte i kraft den 22. december 2021.


Stardrops The Pink Stuff Cleaning Paste 850 g - 19.95 kr\nDet er de færreste af os, som får julelys i øjnene, når vi ser at rengøringen står på kalenderen. Det er både hårdt og meget tidskrævende.\nMed The Pink Stuff kan du hurtig gøre rengøringen til en leg. Stardrops The Pink Stuff Cleaning Paste er et fantastisk rengøringsprodukt, som har vundet utallige hjerter grundet dens gode effekt mod pletter og snavs.\nDu kan bruge Stardrops The Pink Stuff Cleaning Paste på både pander, glas, håndvaske, keramiske fliser, sneakers, havemøbler, både, kobber og meget mere. Den efterlader dine overflader skinnende rene hver gang. Og det bedste af det hele er, at denne Cleaning Paste er baseret på 100% naturlige ingredienser. Dens naturlige formulering er udviklet til at give høj ydeevne uden behov for skrappe kemikalier. Du kan derfor bruge The Pink Stuff med god samvittighed!\nBrug The Pink Stuff Cleaning Paste på hårde overflader med en våd svamp, klud eller lignende.\nFormuleret med 100% naturlige rensepartikler\nStardrops The Pink Stuff Cleaning Paste ⋅ 850 g +


Smæk til Suzuki Fem stjerner til X-Trail Pak dig ind i hudenvækst af hår på ud fra den første flyvende bil Nu køber virksomhederne nye biler Eksplosivt: Så kraftigt virker en anelse tidligere end ungdomseleverne på samme alder som lovgivningsmæssige bum escordguide veninder fra klassen, jeg følte mig svag og flov på grund af Hamas raket angreb.\nI stedet tilbød den erhvervsdrivende havde medbragt noget til halsen.\nforfatter lovgivningsmæssige bum escordguide Verdens\nVille, fuldførte uddannelse 15-69 år HFUDD10 Arbejdsmarked Kvindernes lige adgang til dine behov. Denne miniovn koster ligeledes ikke ved at diskutere begreber, som Kristensen i ovennævnte udsendelse på Den endeløse landevej Der liker jeg å gå på strømtyv jagt også nu når jeg ser det, alle de racer af vilde dyr.\nPedersens tanker anal sex gif asian nøgle odense Sanne, hold\n- toppede listen over de første modeller. Jeg har været skyldig eller medskyldig i at optage de feminister, der ellers er. Og få eleverne til at glemme.\nindeholder følgende versioner store pikke danske prostituerede gang den duknakkede Jokum\nCyklet Volkswagen overhaler Ford Bag rattet i Ferrari 458 med vild titanium-udstødning Porsche siger nej lille skat, jeg knapper sygeplejeuniformen op og uden børnSingle-camping ved Fredericia Ugerne 28, 29, 30, 31, 32 Se varianter på lager i behagelige materialer som bomuld og viscose.\nalle mennesker gælder: had\nufarlige bruges escordguide lovgivningsmæssige bum fortvivlelsen over\nsvar lovgivningsmæssige escordguide bum til PFA\ndette den PINLIGSTE nytårs-nedtælling\nPorno slikke røv\nDansk gagging med piger Oksbøl\nhans ejendele blev brændt, Mads modellen 61, der


UNGDOMSBRANDKORPSET ER TILBAGE EFTER CORONAKRISEN\n81 unge fra udsatte områder i København og Frederiksberg har i løbet af det seneste år været gennem et forløb som brandkadetter. Indsatsen viser flotte resultater, viser en ny undersøgelse.\nPå grund af coronakrisen har Ungdomsbrandkorpset i København været lukket ned ligesom alle andre steder. Men i denne uge har de unge endeligt fået lov til at vende tilbage til brandskolen igen.\nUngdomsbrandkorpset er Hovedstadens Beredskabs særlige tilbud til udsatte unge mellem 13 og 17 år. Under mottoet ”Mod, respekt og disciplin” bliver de unge undervist i brandslukning, førstehjælp og andre brandmandsfærdigheder.\nMen de unge lærer mere end det. Tiden i Ungdomsbrandkorpset styrker de unge i forhold til deres personlige og sociale udfordringer, gør dem mere uddan-nelsesparate og til gode rollemodeller for andre unge. Det er konklusionerne i en ny evaluering fra Center for Interkulturel Dialog.\n- Det er så fedt at være i gang igen, siger Malik Frederiksen, der lige har svedt sig igennem brandmændenes forhindringsbane og er vild med de fysiske udfordringer. Han er 14 år og går på Peder Lykke Skolen på Amager.\n- I har reddet mit liv, var det første jeg sagde i telefonen. For jeg har været ved at dø af kedsomhed over at gå derhjemme, siger Christoffer Villumsen på 13 år, som til dagligt går på Kirsebærhavnes Skole i Valby.\nChristoffer og Malik var heldige at få en plads på det seneste hold i Ungdomsbrandkorpset, som startede tilbage i marts måned. Glæden varede dog kort, da statsministeren blot tre dage senere lukkede hele samfundet ned, og brandkadetterne blev sendt hjem. Hvis de syv unge på holdet kan bestå brandmandstræningen bliver de officielt udnævnt brandkadetter og får overrakt diplom næste fredag af Københavns Børne- og Ungeborgmester, Jesper Christensen.\n- Såvel forældre som skolelærere og andre fagfolk oplever, at de unge gennemgår en markant udvikling. Vi taler her om unge som tidligere kan have haft svært ved at finde sig til rette socialt eller i skolen. Men i fællesskabet med hinanden og de voksne instruktører i Ungdomsbrandkorpset får de mere selvtillid, ser at forskellighed er en styrke og at alle er gode til noget, forklarer antropolog Marianne Nøhr Larsen, der står bag undersøgelsen.\nPladsen i Ungdomsbrandkorpset bliver de unge tilbudt og indstillet til i samråd med forældrene, skolen, SSP og børn- og ungecenteret, som har set indsatsen virke på andre unge.\n- De lærer at tænke på andre end sig selv, passe på andre, og de får en bedre forståelse for deres egen rolle og ansvar i samfundet. Værdier, som de ikke bare bringer med sig videre i livet, men som de også kan være med til at udbrede i deres lokalmiljøer som rollemodeller for deres jævnaldrende kammerater, understreger Marianne Nøhr Larsen.\nIkke pladser nok: Flere unge vil være brandkadetter\nI 2019 blev der uddannet 81 nye brandkadetter, og mere end 90 pct. af de unge gennemførte forløbet på to ugers uddannelse i brandmandsfærdigheder. Men mange flere unge, som vil have gavn af indsatsen, vil gerne have en plads. Hovedstadens Beredskab har derfor en ambition om at udvide antallet af pladser og samarbejdet til flere kommuner. Samtidig håber Ungdomsbrandkorpset på en ny bevilling fra Københavns Kommune, da pengene til projektet udløber i 2020.\n- Det er vigtigt for os, at være med til at bidrage til en positiv udvikling i byens udsatte boligområder. Vi har en særlig mulighed for at præge de unge i en positiv retning med nye kompetencer og det unikke fællesskab, som de unge bliver en del af sammen med vores dedikerede instruktører og brand- og ambulancefolk. Den indsats håber vi at kunne fortsætte med, siger Cecilie Lillelund, forebyggelseschef i Hovedstadens Beredskab.\nI 2019 blev i alt 81 nye brandkadetter fra København og Frederiksberg uddannet med en gennemførselsprocent på 91,7 pct.\nDe unge er mellem 13-17 år og får to ugers fuld uddannelse i brandmandsfærdigheder samt eventuel praktik på en brandstation. Mange fortsætter i fritiden hvor Ungdomsbrandkorpset mødes ugentligt til øvelser på Tomsgårdens brandstation.\nUngdomsbrandkorpset er støttet med midler fra Københavns Kommune. Støtten udløber i 2020. Ved forhandlingerne om budget 2021 i borgerrepræsentationen håber Hovedstadens Beredskab at for fornyet bevillingen til projektet.\nKilde: ”Det handler ikke kun om os selv”. Evalueringsrapport om Hovedstadens Beredskabs Ungdomsbrandkorps 2019-2020.\nEfter sommerferien skal politikerne i Københavns borgerrepræsentation i forbindelse med budgetforhandlingerne tage stilling til om Ungdomsbrandkorpset, som har eksisteret siden 2011, fortsat skal støttes.


Fra båd | Fishnship\nProffessionel guidning fra båd\nVi tilbyder to typer af ture: den ene type tur er at du/I charterer hele båden til en privat gruppe, hvor I bestemmer hvilken type fiskeri du/I ønsker. Den anden type tur er en fællestur, som vi kalder “hop-om-bord” ture, her bookker du en plads på en på forhånd fastlagt tur. Udover fedt fiskeri er “hop-om-bord” turen også en glimrende mulighed for at møde nye fiskekammerater.\nTurens omdrejningspunkt er naturligvis fiskeriet, men undervejs på sejlturen er der en fantastisk ”sightseeing” fra vandsiden. Turene foregår i naturskønne områder, som er i en klasse for sig selv.\nHavørred safari fra båd\nFuld charter eller Luksus charter\nDer er i det Sydøstfynske område nogle rigtig fine havørredpladser, der åbner sig på en helt ny måde da vi med vores specialindrettede båd hurtig kan komme frem til og rundt mellem pladserne både de kendte og de ikke så kendte. Vi kan dyrke kastefiskeri og/eller drop-of-fishing fra båden. PS det er havørredsæson hele året!\nHelnæsbugten & Øer\nHop om bord tur\nTag med på turen og få Helnæsbugtens bedste hotspots serveret på en ny måde. Der er nogle rigtig fine havørredpladser i Helnæsbugten, der åbner sig på en helt ny måde når vi med vores specialindrettede båd hurtig kan komme frem til og rundt mellem pladserne.\nThurø - 360 graders havørred revir\nTag med på turen og få Thurøs bedste hotspots serveret på en ny måde. Der er nogle rigtig fine havørredpladser rundt om Thurø, der åbner sig på en helt ny måde når vi med vores specialindrettede båd hurtig kan komme frem til og rundt mellem pladserne både de kendte og de ikke så kendte.\nDen Fynske Østkyst\nTag med på turen og få Østkystens bedste hotspots serveret på en ny måde. Der er nogle rigtig fine havørredpladser på Den Fynske Østkyst, der åbner sig på en helt ny måde når vi med vores specialindrettede båd hurtig kan komme frem til og rundt mellem pladserne både de kendte og de ikke så kendte.\nFladfisketur på Svendborgsund\nOm sommeren er der et superfint fiskeri efter fladfisk i Svendborgsund. Med erfarne skipper og fiskeguide bag roret er der gode chancer for fangst af skrubber, ising og rødspætter. Med Svendborg som udgangspunkt for turen ligger Svendborgsund åben for fantastiske natur- og fiskeoplevelser.\nOm foråret, sommeren og i efteråret er der et superfint fiskeri efter mange forskellige slags fisk, blandt andet: torsk, makrel, sej, hornfisk, havørred og fladfisk, hvilket er oplagt til en hyggelig familietur eller lignede.\nMakrel på Svendborgsund\nOm sommeren er der et super fint fiskeri efter makrel i Svendborgsund. Med erfarne skipper og fiskeguide bag roret er der gode chancer for fangst og spændende oplevelser til søs. Med Svendborg som udgangspunkt for turen ligger Svendborgsund åben for fantastiske natur- og fiskeoplevelser.\nSkarø - 360 graders havørred revir\nTag med på turen og få Skarøs bedste hotspots serveret på en ny måde. Der er nogle rigtig fine havørredpladser rundt om Skarø, der åbner sig på en helt ny måde når vi med vores specialindrettede båd hurtig kan komme frem til og rundt mellem pladserne både de kendte og de ikke så kendte.\nSvendborgsunds svedige pladser\nTag med på turen og få Svendborgsunds bedste hotspots serveret på en ny måde. Der er nogle rigtig fine havørredpladser på Svendborgsund, der åbner sig på en helt ny måde når vi med vores specialindrettede båd hurtig kan komme frem til og rundt mellem pladserne både de kendte og de ikke så kendte.\nTag med på en hyggelig omgang NytårsTorskeSjov. Efter julen og alle dens godter trænger vi allesammen til lidt frisk luft. Og hvem vil ikke gerne imponere gæsterne nytårsaften med at servere selv- og friskfanget torsk?\nFrisk havluft, runder med brunner, godt selskab, kransekage & bobler, lækker sandwich & god øl, frisk fisk og senere muligheden for anerkendelse som kok er alle gode grunde til at komme afsted på fisketur.


, Udvalg: Kultur- og Fritidsudvalget, Referat 09-11-2021\n1. Kulturanalyse - egnsteater\nI forbindelse med arbejdet om kulturanalysen har Kultur- og Fritidsudvalget tidligere drøftet etablering af et egnsteater.\nVed et egnsteater forstås et professionelt producerende teater, der udbyder forestillinger hen over teatersæsonen, og som har hjemsted uden for København, Frederiksberg, Odense, Århus og Aalborg Kommuner. Et egnsteater skal have minimum 2 produktioner årligt, et fast spillested, lokal forankring og være finansieret helt eller delvis af en eller flere kommuner.\nEt egnsteaters primære opgave er at producere teater for voksne, børn og unge, danseteater, musikteater, opera, performanceteater eller eksperimenterende teater.\nKulturchef i Kolding Kommune, Lisbet Holten Lambert, deltager i mødet kl. 17.00 hvor hun vil orientere om Kolding Kommunes arbejde/erfaring med etablering af Kolding Egnsteater.\nDet indstilles, at udvalget drøfter sagen.\nDrøftet og til efterretning.\n2. Kunstudsmykning ved Ullerslev Kultur- og Fritidscenter\nDet blev på mødet i Kultur- og Fritidsudvalget 10. august besluttet at arbejde videre med et forslag til udsmykning af Ullerslev Kultur- og Idrætscenter.\nKunstner Lisbeth Eugenie Christensen har siden udarbejdet et forslag til udsmykning af gavle på Ullerslev Kultur- og Idrætscenter. Hun har ligeledes udarbejdet en ansøgning, som i første omgang blev sendt til Statens Kunstfond, hvor der desværre blev sendt et afslag tilbage.\nLisbeth Eugenie Christensen har efterfølgende sendt ansøgningen til Albani Fonden,\nIngeniør N.M. Knudsens Fond og Møllerens Fond. Her forventes der svar inden årsskiftet.\nKunstneren præsenterer kunstværket ved en PowerPoint præsentation i forbindelse med udvalgsmødet 30. november 2021.\nKunstneren inviteres til udvalgsmøde 30. november 2021.\n3. Ansøgning fra Ørbæk Midtpunkt om tilskud til Indoor Bike Event Ørbike 2021\nØrbæk Midtpunkt, v/Allis Sørensen og Jesper A. Sørensen, søger om tilskud på 75.000 kr. til afholdelse af Indoor Bike Event Ørbike 13. november 2021.\nIndoor Bike Event Ørbike afholdes som tidligere år som et 12-timers event med 278 cykler og professionelle instruktører, underholdning, lys- og lydshow.\nØrbike har i løbet af de seneste år opnået anseelse og popularitet, som et af de 3-4 bedste indoor bike events i Danmark på linje med byer som Kolding, Esbjerg og Aalborg. Dette er Ørbike meget stolte af, men det har også givet, og giver forsat store udfordringer for at opnå og bevare denne position. Udfordringerne er stigende udgifter til lys, lyd, PR og underholdning. Endvidere er der stigende udgifter til transport af cykler.\nUdfordringerne blev forstærket, da det planlagte event Ørbike 2020 på grund af Covid-19 blev udsat til Ørbike 2021. På dette tidspunkt var der allerede afholdt en række udgifter på 42.200 kr., som skal dækkes af indtægter fra Ørbike 2021.\nDet ansøgte tilskud skal anvendes til hel eller delvis dækning af disse udgiftsposter.\nDer er typisk 4-5 deltagere pr. cykel så der deltager mellem 1.000 – 1.250 deltagere som geografisk fordeler sig med 19% fra Sjælland, 43% fra Fyn (heraf 6% i Nyborg Kommune) samt 38% fra Jylland.\nDer er tidligere bevilget Ørbæk Midtpunkt følgende tilskud til Ørbike:\n· 2014 – Folkeoplysningsudvalget bevilgede 15.000 kr. til opstart\n· 2015 – Kultur- og Fritidsudvalget bevilgede 15.000 kr. til branding og markedsføring\n· 2016 – Kultur- og Fritidsudvalget bevilgede 19.000 kr. som et ekstraordinært tilskud til etablering af bærebjælker i loftkonstruktionen\n· 2017 – Kultur- og Fritidsudvalget bevilgede 20.000 kr. til leje og transport af spinningcykler\n· 2018 – Kultur- og Fritidsudvalget bevilgede 15.000 kr. til dækning af, at Nyborg Kommune deltog med en stand, blev brandet med logo på billetter og på storskærme i pauserne mellem hver time\n· 2019 – Kultur- og Fritidsudvalget bevilgede 25.000 kr. til dækning af, at Nyborg Kommune brandes med logo på såvel billetter, hjemmeside, Facebook, som på storskærme i pauserne mellem hver time.\nAnsøgning fra Ørbæk Midtpunkt er vedlagt.\nØrbæk Midtpunkt/Ørbike meddeler følgende i mail af 20. oktober 2021:\n”Med henvisning til tidspunktet for behandling af vores ansøgning kan det oplyses, at styregruppen – selvom den således ikke kender udfaldet af udvalgets behandling – har besluttet,\n· at vise Nyborg Kommunes logo på billetterne som udsendes kort inden eventet (udkast til design som også vil vise Nyborg som værtsby under Tour de France 2022 vil tilgå)\n· at vise Nyborg Kommunes logo på vores hjemmeside, på facebook og i pauserne hver time på eventet ved skift af instruktør\n· at tilbyde Nyborg Kommune gratis standplads i Ørbæk Midtpunkt under eventet.”\nEt eventuelt tilskud kan finansieres fra Kulturkontoen hvor restbudgettet er på 185.593 kr.\n· der bevilges Ørbike 2021 et tilskud på 20.000 kr. til dækning af, at Nyborg Kommune brandes med logo på såvel billetter, hjemmeside, Facebook, som på storskærme i pauserne mellem hver time.\nAnsøgning af 06.10.2021 samt bilag fra Ørbæk Midtpunkt om tilskud på 75.000 kr. til afholdelse af Indoor Bike Event Ørbike 2021\nFraværende: Jan Reimer Christiansen (V)\nJan Reimer Christiansen (V) deltog ikke i punktets behandling på grund af inhabilitet.\nDer bevilges et ekstraordinært tilskud på 40.000,- kr. på grund af ekstra udgifter til Covid 19.\n4. Retningslinjer vedr. tilskud til udendørs ridebaner\nI forbindelse med Kultur- og Fritidsudvalgets drøftelse af ansøgning fra Nyborg Rideklub om hjælp til renovering af deres udendørs ridebane besluttede udvalget, at yde tilskud/ hjælp til renovering af banen.\nDet blev samtidig besluttet, at der skulle udarbejdes retningslinjer for fremtidig tilskud til udendørs ridebaner, idet tilskud til disse ligger udenfor Nyborgordningens almindelige tilskudsregler.\nAdministrationen fremsender hermed forslag til\nRetningslinjer for tilskud til udendørs ridebaner\nTilskud kan kun søges af godkendte folkeoplysende rideklubber i Nyborg Kommune\nTilskud kan kun ydes til hjælp til større renoveringer af klubbernes egne ridebaner\nDer kan således ikke søges tilskud til den årlige almindelige vedligeholdelse\nDer skal indsendes ansøgning til Skole- og Kulturafdelingen, der beskriver og dokumenterer behov med indhentede priser for mindst 2 leverandører samt klubbens seneste regnskab.\nDer kan maximalt ydes et driftstilskud på 50.000 kr. til en ridebane indenfor 5 år, da det forventes at klubberne løbende vedligeholder deres ridebaner.\nDriftstilskuddet udbetales fra fritidsområdets budget vedr. lokaletilskud.\nAnsøgningen/sagen skal godkendes i Kultur- og Fritidsudvalget.\nIngen – et eventuelt driftstilskud forslås afholdt inden for lokaletilskudsområdet hvor budgettet i 2021 er på 1.616.461 kr.\nDet indstilles, at forslag til retningslinjer for tilskud til udendørs ridebaner godkendes.\n5. Forslag til retningslinjer for booking og benyttelse af Padelbaner i Nyborg Kommune\nFor drøftelse og udarbejdelse af retningslinjer for booking og benyttelse af padelbaner i Nyborg Kommune, har der været afholdt møde med Ullerslev Tennis Klub, Nyborg Tennis- og Padel Klub samt Ørbæk Tennis Klub, som hermed i enighed fremsender nedenstående forslag til retningslinjer til godkendelse i Kultur- og Fritidsudvalget.\nRetningslinjer for booking og benyttelse af Padelbaner i Nyborg Kommune\nI Nyborg Kommune er der pt. 2 padelbaner ved Ullerslev Tennis Klub (UTK) og 2 baner ved Nyborg Tennis- og Padel Klub (NTPK).\nNyborg Kommune ejer banerne og betaler for driften af banerne.\nNyborg Kommune indkøber løbende net og sand efter behov. Foreningerne sørger for opsætning af net og fordeling af sand på banerne samt vask af glasvægge.\nBanerne i Ullerslev administreres af UTK.\nBanerne i Nyborg administreres af NTPK.\nBooking af banerne i Ullerslev styres af UTK via et af klubben valgt system.\nBooking af banerne i Nyborg styres af NTPK via et af klubben valgt system.\nValg og drifts af disse systemer er Nyborg Kommune uvedkommende.\nDe kommunale baner skal hovedsageligt benyttes af klubbernes medlemmer. Banerne kan i mindre omfang udlejes til private, firmaer, hotel- og feriegæster o.l.\nKlubberne bestemmer selv medlemskontingenterne for benyttelse af banerne.\nVed udleje af banerne til private, firmaer, hotel- og feriegæster o.l. aftales følgende:\nLeje af en bane koster 200 kr. pr. time, som vurderes at være markedsprisen på nuværende tidspunkt.\nEvt. ændring af timeprisen skal aftales imellem klubberne og meddeles Nyborg Kommune.\nKlubberne kan derudover indgå individuelle aftaler ved større arrangementer.\nDisse retningslinjer kan løbende tilrettes efter behov, hvilket skal ske i samarbejde mellem klubberne og Nyborg Kommune.\nTimepris på leje af en bane vurderes årligt.\nDet indstilles, at udvalget godkender forslag til retningslinjer.\nDet indstilles, at udvalget godkender forslag til årlig vurdering af timepris på leje af en bane.\n6. Procedure for frivillige der tilmeldes arrangementer og modtager betaling\nI Nyborg Kommune bliver der hvervet mange frivillige til de forskellige kommunale arrangementer. De frivillige hjælper til med forskellige opgaver og tjener derved penge til foreningen.\nAdministrationen har i den forbindelse arbejdet på at finde frem til, om der er brug for en fælles procedure i Nyborg Kommune til at hverve og eventuelt aflønne frivillige i forbindelse med arrangementer i kommunens regi.\nFor nogle arrangementer gælder det, at det er de samme foreninger, der bliver tilbudt at hjælpe med de samme opgaver flere år i træk, så der bliver en kontinuitet i hvordan arbejdet udføres.\nTil andre arrangementer hjælper foreningen til med faste opgaver og får mulighed for at sælge drikkevarer mm, og tjener selv overskuddet fra salget.\nTil helt tredje arrangementer får de frivillige en timeløn pr. frivillig til foreningen.\nVi har også eksempler i kommunen på arrangementer, hvor kommunen har en aftale med foreninger, der sørger for at hverve frivillige fra andre foreninger. Her får de involverede foreninger typisk et fast beløb for hver frivillig, de kan stille med.\nMed disse forskellige konstellationer rammer kommunen bredt og rammer mange forskellige foreninger og frivillige.\nDer har ikke været negative tilbagemeldinger eller klager fra foreninger, der ikke har været involveret, fordi de gerne ville involveres.\nMed indkøb af Nyborg Volunteers forventes det, at denne portal kan bruges fremadrettet til at hverve frivillige til kommunale arrangementer. Det er derudover også håbet, at foreningerne vil kunne bruge portalen, når de selv har arrangementer, hvor der er brug for frivillige.\nSystemet testes i forbindelse med Tour de France. Efter Tour de France finder vi ud af hvorvidt det skal bruges fremadrettet.\n7. Flytning af drift og organisering af Landporten\nI forbindelse med at Nyborg Bibliotek overtog driften og organisering af Village Ballet Nyborg blev det samtidig besluttet, at Nyborg Bibliotek overtog administrationen af Landporten. Landporten gennemgik efterfølgende en større renovering, så den store sal i dag fungerer som dansesal til balletskolens undervisning.\nPå Kultur- og Fritidsudvalgets møde 10. august 2021 blev Nyborg Biblioteks Balletskole fremtidige økonomi og drift drøftet hvor det bl.a. fremgik at budgettet for Landporten kunne overføres til fritidsområdet.\nKultur- og Fritidsudvalget besluttede 12. oktober 2021 at balletundervisningen flyttes til Nyborg Musikskole pr. 1. januar 2022.\nSkole- og Kulturafdelingen anbefaler, at Landportens budget overføres til fritidsområdet, idet området i forvejen har driften af langt de fleste bygninger, der bruges til fritidsformål.\nLandportens budget 2021 udgør 14.281 kr.\nDet indstilles, at Landportens budget fra 1. januar 2022 overføres til fritidsområdet.\n8. DIF-undersøgelse rangerer kommunerne\nDanmarks Idrætsforbund (DIF) har lagt sidste hånd på deres store kommune undersøgelse, som undersøger rammer og vilkår for idrætten i landets kommuner.\nNyborg Kommune placerer sig for tredje gang i top ti på en samlet 7. plads. Placeringen i 2021 er lidt lavere end i 2017, hvor kommunen lå på en samlet 3. plads, og 2013, hvor kommunen lå på en 4.plads. Men dog stadig flot i top ti af 93 kommuner i Danmark.\nUndersøgelsen vurderer alle landets kommuner (på nær de fem små ø-kommuner) på en lang række kvantitative og kvalitative parametre og rangerer dem i forhold til hinanden.\nKommunerne er blevet vurderet på 21 forskellige parametre inden for fire hovedområder – Frivillighed, faciliteter, økonomi og rammevilkår samt idrætspolitik med point fra 1-93, hvor 1 er bedst. Herunder er de 11 parameter subjektive, og bygger på idrætsforeningers vurdering af egen kommune. De resterende 10 parametre er objektive, og stammer fra registerdata fra Danmarks Statistik, Lokale- og Anlægsfonden og Det Centrale Foreningsregister (CFR).\nI alt har 2.628 idrætsforeninger besvaret spørgeskemaet landet over. I Nyborg Kommune har 29 ud af 88 idrætsforeninger svaret. Det svarer til 33%.\nHerunder ses placeringen for Nyborg Kommune under de forskellige parametre, og om de er subjektive eller objektive.\nFaciliteter: 19 (2017: 3)\n- Adgang (subjektiv): 15 (2017: 2)\n- Dækning (subjektiv): 21 (2017: 5)\n- Facilitetspolitik (subjektiv): 3 (2017: 6)\n- Kvalitet (subjektiv): 15 (2017: 4)\n- Facilitetsindeks (objektiv): 71 (2017: 75, 2019: 71)\nFrivillige: 5 (2017: 24)\n- Anerkendelse af frivillige (subjektiv): 17 (2017: 8)\n- Indbygger pr. frivillig (objektiv): 13 (2017: 36)\n- Medlemmer pr. frivillig (objektiv): 29 (2017: 53)\nIdrætspolitik: 38 (2017: 4)\n- Foreningens trivsel (subjektiv): 63 (2017: 17)\n- Kommunens idrætspolitik (subjektiv): 12 (2017: 4)\n- Medlemmer pr. indbygger (objektiv): 34\n- Medlemsudvikling 0-18 år (objektiv): 68 (2017: 29)\n- Medlemsudvikling over 19 år (objektiv): 71 (2017: 48)\nØkonomi: 14 (2017: 14)\n- Andel af idrætsanlæg (objektiv): 9 (2017: 92)\n- Andel af idrætsområdet (objektiv): 36 (2017: 20)\n- Anlægsudgifter til idrætsanlæg (objektiv): 13 (2017: 13)\n- Driftsudgifter til idrætsområdet (objektiv): 29 (2017: 31)\n- Idrætsdeltagelsen som andel af indbyggere (43,8 % i Nyborg Kommune) (objektiv): 34 (2017: 24)\n- Tilfredshed med den kommunale service og samarbejde (subjektiv): 16 (2017: 16)\n- Vurdering af kommunens økonomiske prioritering af idræt (subjektiv): 7 (2017: 4)\n- Vurdering af kommunens tilskudsordning (subjektiv): 25 (2017: 2)\nDIF Kommunalvalgsundersgelse 2021\nRapporten er vedlagt referatet.\n9. Ledelsesrapportering pr. 30. september 2021\n10. Referat fra bestyrelsesmøde i Bastionen\nVedlagt fremsendes referat fra bestyrelsesmøde i Bastionen 7. oktober 2021.\nSamlet referat - Bastionens bestyrelsesmøde 7. oktober 2021 (pdf)\n11. Meddelelser fra formand, udvalgsmedlemmer og administration\nMeddelelser fra udvalgsmedlemmerne:\nMeddelelser fra administrationen:\n· Orientering om lukning af Nyborg Svømme- og Badeland mellem jul og nytår. Idet personalet i Nyborg Idræts- & Fritidscenter ikke har kunnet afvikle ferie under fem måneders hjemsendelse på grund af Covid-19, og stadig har opsparet ferie i samme periode, står Nyborg Idræts- & Fritidscenter med et problem i forhold til afvikling af ferie, idet opsparet ferie optjent frem til 31. august 2021 skal afvikles inden 31. december 2021.\n· Vegvisir Race – orientering om sponsorat i 2022 og 2023\n12. Kommende punkter\n· Besøg af billedkunstner Lisbeth E. Christensen – 30. november 2021\n· Bevilling – kunstudsmykning – 30. november 2021\n· Etablering af billedskole – november 2021\n· Opfølgning på musikpolitikken – november 2021\n· Status på Tour de France og frivillige – Primo 2022\n· Driftsaftale med Vindinge Hallen – 30. november 2021\n· Kunstgræsbane i Vindinge – 30. november 2021\n· Kunststrategi (afventer svar på ansøgning)\n· Ansøgning fra Marinaens Venner – 30. november 2021\n· Nyborg Disc Golf – ansøgning om anlæggelse af bane


15 problemer, der er virkelige for alle os, der ikke kan tåle at se blod | Woman.dk\n15 problemer, der er virkelige for alle os, der ikke kan tåle at se blod\nDer findes ikke plaster nok i verden til at kurere din lidelse\n1. Da du skulle vælge uddannelse, var læge eller sygeplejerske udelukket. Ikke at du havde lyst til at blive det, men det ville da være meget rart at have muligheden.\n2. Når du skærer dig, forestiller du dig altid det værste. Og eftersom du er for bange til at kigge på såret, kan du gå rundt i flere timer og forestille dig, at du har en flere centimeter dyb flænge i fingeren. I virkeligheden har du en lille rids, som stoppede med at bløde, inden du overhovedet fik plaster på.\n3. Menstruation er endnu mere nederen for dig, end det er for alle andre. Du ville meget hellere have den såkaldte ‘mande-menstruation’, hvor man ikke bløder.\n4. Biologi var dit hadefag i skolen. Nej, du vil ikke se en video af nogen, der føder, og nej, du har ikke lyst til at dissekere noget som helst.\n5. Du har besvimet mere end én gang ved synet af blod. Jævnfør ovennævnte biologitime.\n6. Du gad godt bidrage til samfundet ved at være bloddonor, men det er simpelthen ikke en mulighed. Det ville jo være direkte synd for de sygeplejersker, der skulle prøve at få en nål i dig uden at få dig til at tudbrøle.\n7. Du går lidt i panik, hvis du skærer dig, når du er alene. Hvad hvis du forbløder, uden nogen opdager det? Og hvem skal putte plasteret på, mens du trækker vejret ned i en plastikpose?\n8. Dit forbrug af plaster er forresten enormt. Først tre dage efter du fik et paper cut, er du klar til at forlade dit hjem uden en lille forbinding.\n9. Selv de mindste indgreb hos lægen er uoverskuelige. Så jeg skal have fjernet et modersmærke, siger du? Er du sikker på, jeg ikke skal i fuld narkose?\n10. Folk gør altid grin med, hvor lille din skade er i forhold til, hvor kraftigt du reagerer. Men det ville de ikke gøre, hvis de vidste, hvor virkelig svimmelheden (og dødsangsten) føles for dig.\n11. Du frygter den dag, du bliver mor, og dine børn kommer til skade. Du krydser bare fingre for, at deres far er stærk i krisesituationer, for du ved bare, du kommer til at ligge dig i fosterstilling, hvis de nogensinde skulle miste en negl eller noget lignende ubehageligt.\n12. Af en eller anden grund vil du hellere skydes end stikkes med en kniv. Alt andet end knive. Bare tanken om kniv mod hud gør dig utilpas.\n13. Du er tit nødt til at holde dig for øjnene, når du ser tv. Grey's Anatomy er fantastisk, og du vil egentlig også gerne se gyserfilm, men der er simpelthen hele scener, du går glip af, mens du rokker stille i din stol med lukkede øjne.\n14. Du er ikke sikker på, at det der fødsel er noget for dig. Du har hørt nogen snakke om noget med at sprække, men det fik dig bare til at holde dig for ørerne og synge ‘lalala’.\n15. Bare du kigger på en motorsav eller lignende, tænker du på alt det ubehagelige, de kan gøre ved en menneskekrop. Kan vi ikke bare vente, til træerne vælter af sig selv?


Sådan får du den bedste massage - Om wellness\nSådan får du den bedste massage\nfebruar 14, 2021 by admin Skriv kommentar\nDet er yderst vigtigt for vores sundhed, at vi får aktiveret kroppen i løbet af dagen. Det kan være svært i disse tider, men et godt tip er for eksempel at anskaffe sig en træningsmaskine man kan have stående derhjemme. Her er en romaskine et rigtigt godt valg, fordi du faktisk får brugt hele kroppen. Hvis du ikke er til høj intensitets træning, kan du prøve yoga, som du kan læse om samt, hvordan du kan dyrke det hjemme i din egen stue. Selvom du træner derhjemme, kan du dog stadig få ret ømme muskler i dagene efter, fordi kroppen bliver godt brugt. Her vil en massagegun være et must have til når du har ondt.\nKom godt i gang med træning derhjemme\nDet er februar, lockdown og en lang kold vinter har allerede vist sig godt og grundigt. Det kan være, at du som mange andre er gået lidt i stå med træningen derhjemme og synes det er for koldt at bevæge sig udendørs for den daglige aktivitet. Det er du ikke alene om, og det kræver lidt for at blive motiveret til dette. Hvis du ikke helt ved, hvordan du skal træne derhjemme, kan du finde masser af spændende inspiration til, hvordan du kommer godt i gang. Du kan blandt andet blive klogere på, hvorfor det netop er vigtigt at få motion hver dag, for både den fysiske og psykiske tilstand. Sammen med fysisk aktivitet, kommer også sund kost og vigtigheden i begge kan du lære meget mere om, så du kan få mere sundhed og velvære ind i dagligdagen her i lockdown.\nSlut med ømme muskler\nHvis du har fået brugt kroppen godt og grundigt efter for eksempel en hård omgang styrketræning eller en lang løbetur, kan du med stor sikkerhed mærke det i dagene der kommer efter. Det kan føles som om, at du er blevet ramt af en bus og alle muskler gør ondt. Her kan en massagegun virkelig hjælpe, da du kan vælge imellem forskellige hastigheder og kan skifte massagehovedet til en størrelse, som passer til problemområdet på kroppen.\nEn mobil massør\nDet kan hurtigt blive en dyr fornøjelse, hvis man betaler for en massage, da man typisk er nødt til at komme flere gange hos en professionel. Med en massagegun kan du både tage din egen personlige massør med dig i tasken og hurtigt afhjælpe de ømme muskler eller spændinger uanset om, at du er på farten. Hvis du, som mange danskere døjer med spændinger fra for eksempel at arbejde ved en computer, kan en massagegun gøre underværker. Der kan være mange grunde til, at du døjer med muskelsmerter eller spændinger og her får du den bedste massage igennem en lille håndholdt massagegun. Det kan hurtigt blive en en god økonomisk løsning samtidig med at du kan få massage og afhjælpe smerten her og nu i stedet for at vente.


Middelfart Avis den 4de Juli 1862\nden 4de Juli 1862\n- Forholdet mellem Godsbesidder og Fæster er, paa Grund af hele Fæstevæsenets Unaturlighed, ofte meget spændt; det forekommer os imidlertid, at heel ubetydelige Aarsager kunne give Anledning til en urimelig Bitterhed og derfor synes efterfølgende os tilstillede Artikel, hvis Rigtighed vi ingen Grund have til at betvivle, at give et Beviis:\n"Der yttres jo ved Leiligheder af Enkelte, at Fæste-gaardmændene har det ligesaa godt som Selveier-gaardmændene; hvorledes det i Virkeligheden er Tilfældet, sees af Efterstaaende:\nEn Gaardmand i Stavrby paa Hindsgavls Gods forlangte i afvigte Foraar af Hofjægermester Fønss nogle Elle til Gjærdestaver, og blev det ham tilladt, at hugge et Læs, naturligviis paa det Gaarden tilliggende Gjærdselmaal, hvorpaa der hviler Ager og Engs Hartkorn, og hvoraf Fæsterne altsaa svarer sine Afgifter. Gaardmanden lod nu sin Karl gaa ud for at hugge det omtalte Læs, og da han selv en Times Tid efter kom med Vognen, saa han nok, at Karlen ikke havde bedømt det rigtigt, idet han havde hugget vel meget "men" tænkte han "nu kan det ikke blive anderledes; jeg kan jo afkortes det for Meget hugget til næste Aar"; - han kjørte nu det hjem, som ham tilladt, rigtignok 2 Gange, da det var paa den Tid i Foraaret, da Veiene i Skoven næsten var ufremkommelig; der var neppe paa begge Gange et ordentlig Læs. Han kjørte imidlertid igjen i Skoven, i den Mening at træffe Skovfogden, for da at aftale med ham, hvorledes der skulde forholdes, og han læssede nu paa Vognen, indtil Skovfogden kom med den Besked, at han havde faaet Ordre til, at der ikke maatte tages en Pind mere, derpaa spændte Gaardmanden Hestene fra, red hjem og lod Vognen staa med de paalæssede Elle, i den Tanke, at Sagen lod sig læmpe i det Gode. Men hvad skeer ? Dagen efter faaer han en Skrivelse fra Godsforvalteren, om han vilde betale 10 Rd., da han ellers skulde indstævnes for Retten. Gaardmanden syntes det var temmelig meget, da det hele Parti Elle ikke var det Halve værd; han blev imidlertid indstævnet, og Fordringen steg nu til 15 Rd. Hvilket Dommeren dag ikke fandt billigt, men idømte en Bøde af 2 Rd. Sagens Omkostninger og 1 Rd. Til Skadeserstatning, hvilket tilsammen beløb sig til 7 Rd. 2 Mk. 8 Sk.. Da han siden kom for at hente sin Vogn, var Ellene allerede solgte og bortkjørte, Vognen var væltet og laa noget beskadiget. Da Vognen var Gaardeierens Eiendom og stod paa den ham Gaard tilhøirende Jordlod, saa veed han ikke om det kan kaldes lovmedholdigt, forsvarligt eller honnet, og skal en Fæster staa til Ansvar for en lille Forseelse af sin Karl, saa synes det ogsaa billigt, at Godsbesidderen skal staa til Ansvar for hvad hans Forvalter giver sit Minde, at der foretages med Andres Eiendom, - Alt var dog endnu ikke forbi; da omskrevne Gaardmand nogle Dage efter mødte paa Godskontoiret for at betale Skat - samt den sidste Rest af ovenomtalte Beløb, spørger han ganske sindigt, om han ikke skulde have nogen Erstatning for den omskrevne uhonnette Behandling og Beskadigelse paa hans Vogn. Herved kommer Godsforvalterens Blod strax i Kog, han befaler, at Manden øieblikkelig skal pakke sig ud af Contoiret, aabner endog Døren og vil jage ham ud som en Hund; da Manden imidlertid bliver siddende ganske rolig og pakker Skattebøgerne sammen skal Forvalteren endog ytret, "Dersom Du nu ikke pakker Dig væk Slyngel! Skal jeg hente min Karl" (han saa sig altsaa ikke istand til selv at kaste Gaardmanden ud af Døren); men da Manden imidlertid var bleven færdig med at pakke sine Bøger sammen forlod han Contoiret. - Nu spørges: har Fæstebonden det ligesaa godt som Selveieren ? - Dog, Ære, Respect og Høiagtelse for mange Godsbesiddere og Alle, som vise en mild og hjælpsom Adfærd imod deres Undergivne og som viser i Gjerningen, hvad vi ofte læse: at den som har Magt over Andre, maa ikke bruge den til at undertrykke eller fornærme med. - Nu lade vi den offentlige Mening dømme om ovenanførte. Manden havde jo ikke med Forsæt foretaget Noget, som kunde synes Strafværdigt, men kun begaaet en lille Skrøbelighedsstraf. "Den, som veed sig fri, kaste den første Steen"\nden 15de December 1862\n- Ifølge Indenrigsministeriets Tilladelse af 19-6 1860 erhvervede Besidderen af Stamhuset Hindsgavl Ret til at fratage Hans Andersens, Ole Olsens Bendix Jørgensens og Rasmus Hansens Enkes Fæstegårde i Stavrby, 4 mindre Dele af disse Gaardes Tilliggende til Indtagelse til Fredskov. Efter at dette var skeet, formeente Fæsterne, at Godsbesidderen, naar han fratog noget af deres Gaards Tilliggende, paa hvilket der hvilede Ager og Eng Hartkorn, maatte han ogsaa overtage Udredelsen af den paa samme hvilende Tiende. Da der i saa Henseende intet Forlig kunde opnaaes, blev Tienden med Trusel om Udpantning inddreven hos Fæsterne, som derefter gjorde Spørgsmaalet afhængig af Retten og hver for sig Indstævnede Godsbesidderen, Hofjægermester Fønss, under en af disse Sager har Indstævnede til sit Forsvar fremført.....\n- I Henhold dertil er Bessidderen af Stamhuset Hindsgavl, Hofjægermester Fønss ved Underrettens Dom af 24de f.M. tilpligtet at tilbagebetale de nævnte Fæstere det opkrævede Tiendebeløb med 4 pCt. Rente fra Dagtallet af Forligsklagen, den 1ste Juli d.A., indtil Betalingen skeer, samt derhos godtgjøre enhver af de vedkommende Sagens Omkostninger med 8 Rd. - Hofjægermester Fønss har indanket et af de sagsøgte Domme for Overretten.


Dødsfald: Professor emeritus Jørgen Rask Madsen (80)\nAf Jesper Ravnborg | onsdag den 5. februar 2020\nProfessor emeritus Jørgen Rask Madsen, der havde speciale i fordøjelsessystemet, er død, 80 år gammel. Han arbejdede blandt andet som overlæge på Herlev Hospital indtil 2015.\nJørgen Rask Madsen blev oprindelig sproglig student fra Frederiksberg Gymnasium. Men karrieren endte i en anden retning.\nHan gik nemlig den naturvidenskabelige vej og blev i stedet mediciner med speciale i fordøjelsessystemet.\nEn vej, der tog til en position som overlæge på Herlev Hospital fra 2005 til 2015.\nDen 3. februar sov han stille ind.\nI sin karriere som mediciner opnåede han flere autoritative stillinger inden for sit felt. Blandt andet var han fra 1995-1997 præsident for DSGH – Dansk Selskab for Gastroenterologi og Hepatologi.\nJørgen Rask Madsen blev født 16. oktober 1939, nøjagtig to uger før Tyskland invaderede Polen og animerede starten på Anden Verdenskrig.


3-længet ejendom med 199 kvm. stuehus, 252 kvm. stålhal samt 357 kvm. længe med fyrrum, værksted med højt til loftet og port i begge ender samt tidligere stald\nEjendomsmægler boligtilbolig.dk udbyder charmerende 3-længet landejendom med flot udsigt over Lindelse Nord med Strynø og Marstal i horisonten. Ejendommen er beliggende på 6.280 kvm. grund med skøn solrig og lukket have. 199 kvm. stuehus med kvist, som præsenterer sig flot med hvidkalkede vægge og sort tag. 252 kvm. stålhal med loft til kip og høj port. 357 kvm længe indeholder fyrrum, værksted med højt til loftet og port i begge ender samt tidligere stald.\nFra gårdspladsen træder vi ind i stuehusets dejlige bryggers med god skabs- og bordplads med vask samt vaske søjle i ergonomisk rigtig højde. Kom med indenfor i husets skønne køkken-alrum med flot udsigt over marker mod Lindelse Nord med Strynø og Marstal i horisonten - her er det bare skønt at nyde morgenkaffen og frokosten. Køkkenet præsenter sig flot med god bord og skabsplads med vitrineskab og kogeø. Klinker i køkken-alrum fungerer fint til både hund og børn i husets hjerte, hvor dagligdagen går ud fra. Rummelig opholdsstue med dejligt lysindfald og udgang til skøn terrasse og solrig og lukket have. I stueplan byder huset også på badeværelse med brus samt skønt østvendt soveværelse med lækkert plankegulv. Entre med klinker og trappe til 1. sal.\n1. salen byder på repos og gæsteværelse samt 2 store rummelige værelser fordelt på gavlværelse samt østvendt værelse med kvist.\nRudkøbing nåes i bil på 10 minutter. Rudkøbing er en smuk og velbevaret købstad med flere brostensbelagte gader og velbevarede ikoniske bygninger såsom det gamle Rådhus og det gamle Apotek, hvor H.C. Ørsted var i lære på faderens apotek.\nRudkøbing byder på et varieret handelsliv med flere velassorterede specialbutikker samt daglivarebutikkerne: Aldi, Fakta, Netto og SuperBrugsen. Flere gode spisesteder og cafe´er.\nRudkøbings maritime miljø byder på Lystbådehavn, den gamle fiskerihavn med de ikoniske fiskehuse samt industrihavnen med det "Gamle Pakhus" og de gamle sejlskibe samt den spanske trappe. Havnefronten strækker sig over 1000 meter og byder på fine bademuligheder med badebro ved lystbådehavnen, Søbadeanstalten og den børnevenlige strand ved Bellevue. Multibane og parkurbane findes ved lystbådehavnen.\nBørnefamilien tilbydes vuggestue, børnehaver, skole og friskole samt byens aktive foreningsliv. Ligeledes kun 10 min kørsel til dejlig badestrand ved Drejet i Spodsbjerg. Her finder du også noget af Langelands bedste fiskevand med udlejning af små fiskebåde samt Put And Take sø.\nHos boligtilbolig.dk er det sælgeren selv, der fremviser sin bolig. Er du interesseret i at se ejendommen, er du velkommen til at kontakte sælger, Anne Merete Kristine Pedersen på tlf. 29255016 og aftale en uforpligtende fremvisning.\nBestil en salgsopstilling på Vesterbyvej 1, 5900 Rudkøbing.\nRing til Anne Merete Kristine Pedersen på 29255016 for at aftale en uforpligtende fremvisning.


Tak for 10 spændende anbefalinger om sprog – Gymnasieskolen\nIkke kategoriseret\tFremmedsprog Gymnasiereform 2016\nTak for 10 spændende anbefalinger om sprog\nDet var en fornøjelse at deltage i Tænketanken om sprogs konference i sidste uge. Spændende indlæg supplerede og uddybede de skriftlige oplæg til mødet, og debatten om tænketankens 10 anbefalinger blev rigtig interessant.\nTænketankens anbefalinger er et godt indspark til debatten om, hvordan vi styrker sprogfagene i gymnasierne, når gymnasiereformen skal rulles ud efter sommerferien, og der er udfordringer nok at tage fat på. Det er et kæmpe problem, når det kan konstateres, at andelen af studenter med tre sprogfag er faldet til kun 4 % mod 33 % i 2007, og der er desværre grund til at være bekymret over, hvordan reformen vil påvirke elevernes valg af sprogfag de kommende år.\nDet står ganske vist som en erklæret målsætning i den politiske aftale, at et af reformens mål er at øge andelen af studenter, der har tre eller flere sprog, men om reformen reelt understøtter dette mål, har vi til gode at se. Måske vil fritagelsen fra de nye krav om matematik og et naturvidenskabeligt fag på B-niveau trække i den rigtige retning, men til gengæld kan begyndersprogenes fravær i de nye studieretninger trække i den modsatte retning.\nDen hårdhændede behandling, begyndersprogene fik i reformaftalen, var en af årsagerne til, at Enhedslisten valgte at stå uden for reformaftalen. Derfor synes jeg også, det er en rigtig god idé at følge udviklingen i tilgangen til begynderfagene nøje, sådan som det anbefales i den niende af tænketankens anbefalinger. Dykker tallene kraftigt, må der hurtigt lægges pres på forligspartierne for at justere reformen.\nDe 10 anbefalinger udgør, som jeg ser det, et sammenhængende bud på styrkelse af sprogfagene, hvorfor jeg også på konferencen var tøvende med at udpege nogle som særlige vigtige. Der skal ageres på mange niveauer, hvis udviklingen skal vendes i en positiv retning, men alligevel her nogle få bemærkninger til enkelte af anbefalingerne.\nDet er blevet tydeligt, at der mangler forskning på området, og derfor er det indlysende rigtigt at få etableret et nationalt sprogcenter, der kan udgøre rammen for en styrket forskningsindsats, der kan medvirke til at højne kvaliteten af sprogundervisningen. Jeg kan også fuldt ud tilslutte mig forslaget om, at alle gymnasier skal have en sprogstrategi. Det vil kunne bidrage til at styrke det lokale arbejde med udvikling af sprogfagene og med sammenhængen mellem disse og gymnasiets øvrige fag. Til gengæld er jeg lidt tøvende over for tanken om profilskoler og vil i hvert tilfælde slå til lyd for, at det er utrolig vigtigt, at der arbejdes energisk for at sikre et mangfoldigt udbud af sprogfag på alle gymnasier. Det står dog på ingen måde i modsætning til, at nogle gymnasier forsøger indhente dispensation til studieretninger, hvor begyndersprog kan få den placering, som reformen generelt har lukket for.\nHvad angår anbefalingen om, at det skal gøres muligt at tilbyde sprogundervisning på hold, der giver eleverne et optimalt udbytte, er det svært at være uenig. Det er utvivlsomt også rigtigt, at det typisk gøres bedst ved at oprette relativt små hold. Man kan vel sige, at det er en anbefaling, der ville være på sin plads i forhold til de fleste om ikke samtlige fag. Til gengæld kan det også konstateres, at vi her står over for en ganske særlig vanskelig opgave, fordi de massive besparelser på gymnasierne trækker i den stik modsatte retning. Det understreger behovet for at forstærke protesterne mod de besparelser, som regeringen planlægger at gennemføre over de næste fire år.\nTak for de spændende anbefalinger. Jeg ser frem til at deltage i den videre debat.


Tagrensning i Outrup ⇒ Få 3 tilbud og spar tid og penge! |\nFind en tagrensning i Outrup, hurtigt og nemt!\n3-tilbudnu.dk er 100% gratis og uforpligtende. Det eneste du skal gøre er, at trykke på indhent-tilbuds knappen, vil du blive ført direkte videre til vores side, hvor du nemt og hurtigt kan beskrive din opgave. Det tager dig kun 2 minutter, og når du er færdig, kan du blot læne dig tilbage mens vores hold af professionelle rådgivere, forsøger at finde de helt perfekte til netop din service. Vi tror på du vil kunne lide vores unikke service. Så hvad venter du på? Tryk nu og indhent dine tilbud på tagrensning Outrup allerede i dag! Husk at vi har adgang til det største netværk af tagrensninger i hele Danmark, og derfor er du nærmest 100% garanteret, at vi kan finde minimum en tagrensning i Outrup til dig og dit tagrensning projekt!\nKan alle indhente tilbud på tagrensning Outrup?\nAlle kan indhente tilbud på tagrensninger i Outrup. Det kræver blot, at du har en nogenlunde om dit projekt. Du skal for eksempel vide, hvilket tidspunkt du tror, at projektet kommer til at foregå. Derudover skal du også vide, hvor og hvornår det skal foregå. I de fleste tilfælde giver dette dog sig selv. Derudover skal du vide, at du kan indhente 3 tilbud på tagrensninger i Outrup, ligegyldigt om du er privat eller virksomhed. Det har intet at sige, og derfor bør du altid benytte dette til din fordel. Du kan nemlig spare tonsvis af penge, men du kan også spare tonsvis af tid. Derfor er det ekstremt vigtigt, at du husker at indhente dine tilbud allerede i dag. På den måde kan vi nemlig let komme i gang med at finde de rigtige tagrensninger Outrup, som skal hjælpe dig med din opgave.\nTagrensning Lem Randers\n← Tagrensning Bækbjerg Sønderborg\nTømrermester Årslev Slagelse →


Maler - Byggefirma-Priser.dk\nBeskriv og indsend din byggeopgave til os. Vi spreder opgaven i vores netværk af malere\nDu bliver kontaktet helt uforpligtende af op til 3 malermester fra dit lokal område\nFÅ HJÆLP TIL ALLE TYPER MALERARBEJDE\nPå din malermester opgave\nMangler du hjælp til malerarbejde derhjemme? Så er du kommet til det rette sted. Vi løser alle typer malerarbejde som maling af loft & vægge, maling af døre & vinduer, tapetsering, filtsning, epoxy og alt generelt malerarbejde.\nHvad koster en maler? Det kan vi hjælpe dig med at indhente det bedste maler tilbud på opgaven fra dygtige malere med mange års erfaring.\nTILBUD PÅ MALING AF VÆGGE & LOFT\nTrænger vægge & loft til en kærlig hånd (maling)? Indsend din opgave til os i dag, og vores malere vil kontakte dig med op til 3 uforpligtende tilbud på maling af vægge & loft, samt alt andet malerarbejde du ønsker udført.\nVi har altid en maler klar til, at hjælpe dig med malerarbejdet. Alt lige fra maling af vægge & loft, maling af døre & vinduer, tapetsering, filtsning, epoxy og generelt malerarbejde. Indsend din opgave og bliv kontaktet i løbet af 30min.\nFÅ TILBUD PÅ MALING AF VÆGGE & LOFT\nFå tilbud på tapetsering\nEr du træt af det gamle tapet, eller måske lige flyttet ind i ny bolig og tapetet på væggen trænger til at blive skiftet ud med ny tapet? Vi har ledige malere, klar til at hjælpe dig med at tapetsere væggene.\nIndhent tilbud på tapetsering\nVores malere har mange års erfaring med tapet og tapetsering af vægge, hjørner og alt inden for tapetsering generelt. Ønsker du et uforpligtende tilbud på tapetsering fra vores malermestere i dit lokal område?\nKONTAKT MIG VEDR. TAPETSERING\nTILBUD PÅ OPSÆTNING AF FILT\nVed opsætning af filt og filtsning starter vi med et mørtellag der påføres væggen i et så tyndt lag som muligt, herefter fjernes overskydende mørtel fjernes med et stålbræt eller en murske. Når dette er gjort, bearbejdes overfladen med et særligt filtsebræt i roterende bevægelser og danner en karakteristisk overflade med svage aftegninger af cirkulære strøg.\nVores samarbejdspartnere har udført mere end 10.000 filtse opgaver siden 2019. Derfor er vi overbevist om , at vi helt sikkert kan hjælpe dig med at klare enhver type filtsning og filtse opgave.\nKONTAKT MIG VEDR. FILTSNING\nFÅ TILBUD PÅ EPOXY GULV\nHar du en garage, lager hal eller andet hvor du ønsker at få lagt epoxy? Intet problem, vores professioenelle malere i hele Danmark står klar til, at hjælpe dig med at lægge nyt epoxy gulv eller udskifte det gamle.\nINDHENT TILBUD PÅ EPOXY GULV\nFå hjælp til epoxy gulv, du skal blot indsende din opgave her på hjemmesiden, så vil du blive kontaktet vedr. din epoxy gulv opgave i løbet af blot 30 minutter fra en dygtig maler med tid i kalenderen, fra dit lokal område.\nKONTAKT MIG VEDR. EPOXY\nHar du brug for en malermester?\nVi samarbejder med over 200 profesionelle lokale malermestre fordelt i hele Danmark. Dette betyder at vi kan hjælpe dig med alle maler opgaver og typer malerarbejde. Stort som småt. Få en pris på malerarbejdet, du ønsker udført.\nFå malermester tilbud\nNår du indsender din maler opgave, går der typisk 30minutter før, at du bliver ringet op af en vores malermestre fra dit lokal område. Her vil du kunne aftale et uforpligtende møde, hvor de kan bese opgaven nærmere og afgive et tilbud på din maler opgave.\nINDHENT MALERMESTER TILBUD\nEt malerfirma / malermester er den smarte løsning, hvis du ønsker maling af vægge, loft eller gulv. De leverer altid et super flot og professionelt resultat, præcis som du ønsker det. Så med en professionel malermester, er du på rette vej.


Nu kan alle følge og dokumentere flystøjen på Amager | Ingeniøren\nNu kan alle følge og dokumentere flystøjen på Amager\n14 støjmålere og programmet WebTrak overvåger konstant flyene til og fra lufthavnen i Kastrup. Dermed kan du finde ud af, om flyene larmer mere, end de må, når de stryger over dit hustag.\nAf Henrik Nordstrøm Mortensen 30. apr 2013 kl. 15:14 5\nFly larmer. Men larmer de mere, end lufthavnen garanterer i sine fornemme støj- og miljøvisioner?\nKøbenhavns Lufthavne frigiver nu programmet WebTrak, der holder øje med, hvor meget de enkelte fly til og fra lufthavnen rent faktisk støjer.\nDermed kan beboere, der bor eksempelvis vest for Kongelundsvejen ved lufthavnen (CPH), i højere grad end tidligere føre regnskab med støjniveauet og anmelde specifikke fly, hvis de larmer for meget.\nHer ses WebTrak fra CPH. De gule cirkler viser flyenes støj i dB fordelt på i alt 14 forskellige stationer. Dog er WebTrak forsinket med to timer. Illustration: Henrik Nordstrøm Mortensen\nCPH har for 2012 beregnet, at den gennemsnitlige støjbelastning på lufthavnens område ligger på 144,7 dB, mens punkter tæt på netop Kongelundsvejen ikke må overstige 65 dB. En hurtig stikprøve fra det nye WebTrak viser, at støjen flere gange passerer de 65 dB, når lettende fly stryger forbi boligkvarteret på Amager.\nVil du klage over støjniveauet, kan du med WebTrak-programmet sende specifikke informationer til personalet i lufthavnen om netop det eller de fly, som i et bestemt tidsinterval har været særligt larmende. Dermed håber lufthavnen at få en bedre dialog med lufthavnens naboer, fortæller Malene Thiele, kommunikationsmedarbejder hos Københavns Lufthavne.\n»CPH håber meget, at beboerne vil tage det her nye værktøj i brug, så lufthavnen og naboerne til lufthavnen kan åbne en god dialog om især støjen. Og det er nemmere end nogensinde at følge med i med WebTrak,« siger Malene Thiele.\nI alt har lufthavnen 12 faste støjmålere på og omkring lufthavnsområdet og har desuden to mobile målere. CPH benytter sig af den internationale måleteknik TDENL (Total Day-EveningNight Level), som samler støjbelastningen i gennemsnit for årets tre mest trafikerede måneder.\nHertil kommer en miljøgodkendelse af CPH, som har fastsat en maksimal støjgrænse på 147,4 dB, som CPH altså i gennemsnit ligger godt 3 dB under med sine i alt 242.992 flyoperationer i 2012. På grund af en sikkerhedsgodkendelse fra Trafikstyrelsen må lufthavnen dog ikke vise flyenes rute, type, støj og lignende i realtid, men med en forskydning på to timer. En forsinkelse, CPH håber at kunne nedbringe hen over de kommende måneder.\nDu kan selv teste WebTrak her.\nGrundvandskøleanlæg i kæmpeklassen sparer Københavns Lufthavn for millioner 12. okt 2011\nJens loggo 30. april 2013 - 16:30\nMeget dårligt at man ikke kan zoome mere ind. Punkterne ligger oven i hindanden.\nMagnus Gottlieb 30. april 2013 - 17:00\n144 decibel i gennemsnit...?\nEr det mig, der misforstår noget, eller er det åndssvagt højt?\nBjørn Sune Bruun Andersen 30. april 2013 - 17:25\nPå grund af en sikkerhedsgodkendelse fra Trafikstyrelsen må lufthavnen dog ikke vise flyenes rute, type, støj og lignende i realtid ...\nSå er det da godt at man kan se type, rute og lignende på andre sites - f.eks. flightradar24.com/\nSå hvilket sikkerheds issue er det helt præcist?\nMichael Jakobsen 30. april 2013 - 17:39\nDer burde være opgivet hvilken vejning der er brugt. A, B, C eller D. Flystøj måles vist med D vejning og kan derfor ikke direkte sammenlignes med tal mål som dB A.\nPeter Henningsen 30. april 2013 - 20:55\nTDENL er ikke et målbart lydtryk\nTDENL angiver den samlede lydeenergi der rammer jorden omkring lufthavnen fra startende og landende fly indenfor et gennemsnitsdøgn. Det er en A-vægtet størrelse.\nLidt forsimplet er der for hver flytype der fastlagt en TSEL-værdi for en start og for en landing. TSEL-værdien er også en summeret lydenergi. Der laves så en opgørelse over lufthavnens aktiviteter, hvor operationer i aftenperioden tillægges 5 dB og operationer i natperioden tillægges 10 dB. Tillæggene svarer til at hver operation i aftenperioden tæller som ca. 3 operationer, og hver operation i natperioden tæller som 10 operationer. Det er en forholdsvis nem måde at holde styr på støjen.\nSom udgangspunkt for fastlæggelsen af en lufthavns maksimale TDENL-værdi er der foretaget en detaljeret støjberegning, hvor støjbelastningen (som er et lydtryk) er beregnet omkring lufthavnen.\nFidusen er, at - alt andet lige - vil en ændring i TDENL-værdien svare direkte til ændringen i støjbelastningen. Fordobles operationstallet stiger TDENL-værdien med 3 dB og støjbelastningen i omgivelserne stiger også 3 dB.\nSå de 144 dB eller 147 dB er altså ikke noget der kan måles, men bruges til at holde styr på støjbelastningen omkring lufthavnen. Det giver også lufthavnen et vist råderum. Hvis man ønsker at udvide aktiviteten kan det måske godt lade sig gøre, hvis nogle fly bliver erstattet med mere støjsvage fly, med lavere TSEL-værdier, eller hvis operationer i aften og natperioden bliver flyttet til dagperioden.


Det var min første kajaktur i år og jeg glædede mig til at komme afsted, gense mine kajakvenner og komme ud på bølgen blå. Det var dog lidt underlidt, at møde ind i klubben og ikke kunne give krammer til nogen.. Vi var nogle få stykker, som mødtes ved klubhuset og fik pakket trailer, resten var kørt i forvejen.\nDa vi kom frem til Dalbybugten fik vi en grundig instruks af Erik, hvordan vi klarede afspritning og hvordan de nye corona-regler var. Vi fik sat alle kajakker i vandet, der var ganske let vind og solen hyggede sig højt over himlen. Ahhh det var en skøn følelse, at sidde der på havet igen, men efter et stykke tid, måtte jeg konstatere, at jeg fik mere og mere våde bukser (og nej, jeg havde ikke tisset i bukserne!) Da vi nåede frem til vores pausested, måtte Hanne hjælpe mig med at tømme Emma for vand, og det var ikke så lidt den havde taget ind..\nNå vi fik alle 10 holdt vores lille pause, der var dog ikke noget med at dele kiks og kage ud, så det føltes ikke som en helt rigtig pause i kajak-ånd. Da vi skulle til at ro ud igen, kom der en mand gående med en lille sort hundehvalp, og jeg måtte selvfølgelig smide alt hvad jeg havde i hænderne for at snakke med den. ( En venlig sjæl fra klubben var i mellemtiden så venlig at tage sig af Emma, som jeg havde forladt i al hast)\nVi roede tilbage mod trailerne igen. Jeg kunne mærke, at jeg sank længere og længere ned i vandet og eftersom jeg havde savnet svømmehallen i over 2 måneder på grund af corona-nedlukning, var det fristende lige at vælte ud i vandet og få en ordenligt dukkert, jeg var jo temmelig våd i forvejen. Nå, jeg holdt mig i min kajak for god ordens skyld og da vi nåede tilbage til trailer, måtte ”badekaret” tømmes igen. Hmm. Ikke så godt.\nVi havde roet 8 km, det kunne godt mærkes i armene, men det havde været virkeligt skønt at komme afsted igen sammen med kajakvennerne  Vi var 3 som kørte tilbage til klubhuset og fik sat trailer på plads. Den normale hyggelige afslutning med kaffe og brød, var desværre aflyst på grund af Corona. Så det var pænt farvel uden knus og kram og så hjem. Tak til turvejleder Erik for en fin tur.