Webhotel til webshop - IntraHost\nEt webhotel til en moderne webshop skal være lynhurtigt og stabilt, så det let håndtere indlæsningen og store mængder trafik.\nHos IntraHost er vi overbeviste om, at et godt webhotel til webshoppen er fundamentet for online succes. Derfor leverer vi ikke bare fart og 99,99% oppetid, men fleksible løsninger.\nVores system tillader dig at hoste alle former for webshops – naturligvis også de populære CMS-løsninger som WooCommerce, Magento, PrestaShop og mange andre.\nHar du brug for hjælp eller rådgivning, kan du naturligvis altid kontakte vores danske support.\nDerfor er performance og sikkerhed altafgørende\nDanskerne køber mere og mere online. Men webbrugerne bliver også mere kritiske og har høje krav til de steder, hvor de handler.\nDerfor er det strengt nødvendigt med lynhurtig webhosting, der kan præsentere dit indhold for brugeren på et splitsekund.\nVentetid accepteres ikke online, og opstår der ’trafikpropper’ er din potentielle kunde hurtigt væk. Dertil er hastighed en rangeringsfaktor hos mægtige Google, hvilket betyder, at dit SEO-arbejde vil lide under det, hvis dit webhotel leverer sneglefart.\nIntraHost leverer naturligvis dit webhotel fra lynhurtige servere, der står i beskyttede datacentre på dansk jord. Vores system fanger og fjerner selv kendte virus og malware fra serveren, og vi kan naturligvis også hjælpe med opsætning af en effektiv backupløsning.\nBemærk at vi benytter tre uafhængige internetleverandører for at sikre konstant oppetid og højest tænkelige hastigheder!


Vold mod børn tynger familier og samfund | Information\nVold mod børn tynger familier og samfund\nDer er brug for en forstærket indsats for voldsramte familier. Det vil ikke alene sikre bedre livskvalitet og større menneskelig værdighed for den enkelte. Det vil også gavne samfundet og lette velfærdsbyrden\nFor hver voldsramt kvinde er der typisk mindst et voldsramt barn, der tager varig skade. I dag er det FN's internationale dag imod vold mod kvinder, og i den anledning er det på sin plads at se på den helt store udfordring i behandlingen: At hvis vi ikke evner at bryde den negative arv i voldsramte familier, så symptombehandler vi kun - frem for at tage fat om nældens rod.\nEt almindeligt brugt skøn er, at omkring 29.000 børn lever i en familie med vold.\nDet betyder, at der i hver skoleklasse i gennemsnit er ca. to børn, som oplever vold i familien. To børn pr. klasse! Det tal lader vi lige stå et øjeblik.\nForskning viser, at det er lige så ødelæggende og traumatiserende for børn at overvære vold mod mor, som det er selv at være udsat for vold. Forskning viser også, at den psykiske vold er lige så skadeligt at overvære og opleve for et barn som den fysiske vold. Men de færreste forstår, hvor varige og massive skaderne er, og hvor dyre de er for samfundet.\nBørn, der oplever konstant frygt og utryghed, er forhindret i at få opfyldt basale behov for tryg tilknytning hos forældrene. I denne tilstand har barnet en overproduktion af stresshormon, som under normale omstændigheder blot får mennesker til at præstere, når det gælder. Ny forskning viser imidlertid, at daglig overproduktion af stresshormon i barndommen dræber hjerneceller og påvirker hjernestrukturen negativt i en afgørende fase af barnets liv. Det er den fase, der er medbestemmende for, om barnet får en uddannelse, et job, et godt helbred og en velfungerende familie. Eller om barnet får et liv med kriminalitet, misbrug, psykisk og fysisk sygdom, nederlag og marginalisering. Det vil sige - set med samfundsøkonomiske briller - om barnet bliver en økonomisk bidragsyder eller en velfærdsbyrde for kommunen. Der er dertil mange penge at spare, hvis debatten om livsstilssygdomme kobles til forebyggelse af vold i barndomshjemmet.\nDe største internationale undersøgelser, der nogensinde er gennemført om sammenhængen mellem mishandling af børn og deres sundhed og trivsel senere i livet - er de såkaldte ACE undersøgelser (Adverce Childhood Experiences). De viser tydeligt, at vold i barndommen udgør en væsentlig risikofaktor i den vestlige verden. Vold i barndommen øger kort sagt risikoen for sygdom, dårlig livskvalitet og død. Der er tale om de problemer, som i daglig tale kaldes livsstilsproblemer. Dvs. fedme, cancer, alkoholmisbrug, rygning, hjerte-kar-sygdomme etc.\nDenne viden er central, når vi skal vurdere effektiviteten af udgifterne til forebyggelse af børnemishandling, i forhold til udgifter ved tiltag, der skal afbøde omkostninger forbundet med dårlig livskvalitet.\nVi kan opnå store fremskridt, når vi forebygger og overvinder vores værste sundhedsmæssige og sociale problemer. Men kun hvis vi kobler barndommens oplevelser til fremkomsten af livsstilssygdomme og dårlig fysisk og psykisk livskvalitet.\nDanske kommuner iværksætter hver dag omkostningstunge hjælpeforanstaltninger over for voldsramte familier - men uden at vold er en del af problembeskrivelsen. De mange tilbud til disse familier er blot symptombehandling, men de løser ikke det egentlige problem. De forebygger heller ikke, at volden tages med til næste generation, og det er det største problem i forhold til at bryde den negative arv. For vi kender allerede opskriften på, hvorfor mange mænd og kvinder stifter familie med vold.\nMere end 40 procent af de piger, der har oplevet vold i deres barndom, accepterer vold i et kæresteforhold. Mere end halvdelen af de drenge og unge mænd, der har oplevet vold i barndommen, bliver selv mænd, som kommer til at udøve vold mod deres familie eller kæreste. På den baggrund kan vi med sikkerhed sige, at der hver dag udklækkes drenge og piger, som vil udøve vold i deres voksenliv.\nNår de enkelte kommuner bruger store summer på at symptombehandle, men ikke identificerer og behandler årsagerne til vold i familien og dermed lader børn udvikle traumer, så må vi også acceptere, at vi hver dag taber sundhed, produktivitet, kreativitet, livskvalitet og samfundsmæssigt og individuelt potentiale på gulvet.\nI Alternativ Til Vold i Roskilde modtager vi hver dag henvendelser fra fædre fra hele Sjælland. De er motiveret for at forstå sig selv og deres voldsproblem. Det gør dem i stand til at vælge alternativer til vold, når de oplever afmagt og frustration, og gennem behandlingen kan de nå frem til det familieliv, de alle uden undtagelse drømmer om.\nEn forstærket indsats for mændene og deres voldsramte familier vil ikke kun sikre bedre livskvalitet og større menneskelig værdighed for den enkelte. Det vil også gavne samfundet og lette velfærdsbyrden på både kommunalt og nationalt plan.\nHanne Bille er projektkonsulent på projektet Alternativ Til Vold i Roskilde Kommune


Tantra mester | Lille Barn - 2016\nFørstehjælp i en tantrum\nAntag, at dit barn ikke har et humørangreb. Behave som om du aldrig har hørt om tantrums. Og når det gør det, så betragter du Koller som en ubehagelig, men fuldstændig irrelevant afbrydelse i den daglige rutine. Det lyder let - men det er det ikke.\nDit lille barn er godt på vej til at blive en rationel og kommunikativ person. Giv ham bare lidt tid.\nNicholas Roerich --- Cho ga, Tantric & Ritual Music of Tibet (Juni 2019).\nNogle småbørn raserianfald og raserianfald er en dagligdags så. I andre er de meget mindre almindelige. Du kan vippe dit barns raserianfald, men potentielt nedsætte: Organiser livet af dit barn, således at frustrerende erfaringer som en del tilbage af, hvad der kan tåle dit barn.\nDet er altid værd at undgå raserianfald - selv om dette kan betyde, at du selv nødt til at begrænse det - fordi hjælp Koller hverken du eller dit barn. Hvis du har brug for at forbyde noget til dit barn, eller hvis du har brug for at få det til at gøre noget ubehageligt, gør det så taktfuldt som muligt. Hvis dit barn bliver vredt eller bliver foruroliget, skal du forsøge at gøre situationen mere acceptabelt for dit barn. Selvfølgelig må din lille være på jakken, hvis det er det du sagde. Men måske må lynlåsen ikke være endnu?\nDet er ikke en god ide at konfrontere børn med fast og don'ts eller at skubbe dem følelsesmæssigt ind i et hjørne, hvor de kun kan eksplodere selv raseri. Det er bedre altid at holde åben en flugtvej, der ikke krænker barnets værdighed.\nHusk at dit barn er bange for sin overvældende vrede. Pas på, at din lille ikke gør dig selv eller andre skadelige. Hvis dit barn finder, efter et anfald af vrede, at det har ramt hovedet, at det har ridset dit ansigt eller at det har væltet en vase og brudt, er det muligt til følgende konklusion: Jeg har en frygtelig kraft kan i mig og mor Beskyt mig heller ikke, hvis jeg kommer ud af hånden.\nMåske er den sikreste måde at holde dit barn forsigtigt på jorden under et tantrum. Det kan langsomt roe sig ned og kender sig selv i dit område og i sikkerhed. Gradvist er dit barn overrasket over at opdage, at det ikke forårsagede meget skade i Koller. Din lille kan langsomt slappe af og kæle i dine arme. I stedet for at hylle, hører du kun sobs nu. Det brølende monster omdannes til en hjælpeløs baby, der er dårlig med et brøl og har skræmt sig med sin vrede. Nu er det tid til at trøste din lille.\nNogle småbørn kan ikke holde sig holdt under et humørantrum. Den fysiske begrænsning gør dem endnu mere vrede og hele sagen endnu mere dramatisk. Tving ikke din lille til at blive i dine arme. Ryd alt, hvad der kunne brydes, og sørg for, at dit barn ikke bliver skadet.\nForsøg ikke engang at redegøre for dit barn . Under et tantrum taber dit barn bogstaveligt talt - Årsagen har ingen chance nu. Den øverste del af hjernen, der er ansvarlig for grunden, fjernes næsten under et tantrum, mens den nedre hjerne, som er ansvarlig for følelser og instinkter, har fået overhånden. Derfor skal du først møde dit barn på følelsesmæssigt niveau - gennem rolige, beroligende ord eller rører, hvis dit barn kan lide det. Først når den følelsesmæssige tidevand er overstået, kan du argumentere rimeligt og søge sammen om løsninger.\nSkriger ikke tilbage\n. Vrede er på Det kan godt være, at jo mere irriterende du bliver med hvert minut brøder dit barn længere. Bliv rolig. Hvis du også freaker ud, så er din lille - kun i det øjeblik, hvor det bliver roligere - opfattet vrede i din stemme. Det er nok til at starte en ny udbrud af vrede. Lad ikke din lille blive straffet (eller belønnet) for et temperament tantrum\n. Dit barn må ikke mærke, at tantrums, der påvirker sig selv, kan påvirke noget - enten negativt eller positivt. Hvis dit barn har raseri, fordi det ikke var tilladt i haven, skal du bagefter bagefter. Og hvis du havde planlagt et dejligt legepladsbesøg foran Koller, så gå til legepladsen, så snart dit barn lugter sig ned. Rage er en del af udviklingen, og dit barn kan ikke kontrollere det - så det ville være uretfærdigt at straffe det.\nBerør ikke dit barn med børnehandsker på grund af et forestående tantrum\n. Mange forældre frygter, at dine børn måske råber i vrede på offentlige steder. Lad aldrig dit barn føle disse bekymringer! Måske kan du ikke lide at tage din lille til supermarkedet, for der er ingen slik, men en vrede? Måske hvis du har et besøg, er du mere tilbøjelig til at give ind i slik - fordi et forbud kan følge et forbud? Dit barn indser det meget hurtigt! Når din toddler forstår, at hans pludselige ukontrollable udbrud har en positiv effekt på din adfærd, lærer han at tvinge halvfrivillige udbrud af vrede. Derfor: Prøv ikke at forbyde for meget. Men for hvad der er vigtigt for dig, skal du stå - og så foran andre og også, hvis det betyder en tantrum.\nDa hun besøgte en ven, spurgte hun sin 20-måneders søn om at fjerne presenningen fra sandkassen.""Nej, ikke nu, det er tid til badet,"" svarede hun og fortsatte med at tale med mig. Hendes barn trak på hendes ærme for at genvinde sin opmærksomhed, men fik ikke noget svar. Endelig gik den lille dreng alene hen til sandkassen og forsøgte forgæves at løse tarpen. Han var træt og frustreret. Alt var for meget for ham, og han eksploderede. Senere, da tantrummet sluttede, fortalte min ven mig: ""Jeg var mærkelig, det var min skyld, jeg forstod bare ikke, at han ønskede at spille i sandkassen så meget."" Derefter annullerede hun planerne for sin dreng.\nModerens adfærd er forståelig - men også et vidunderligt eksempel på hvordan man skal håndtere tantrums bedre! Hun havde sagt ""nej"" uden megen tanke, da hendes søn bad hende om hjælp for første gang. Hendes søn forsøgte at løse tarpen alene, men hun savnede, hvor frygteligt hendes barn ønskede at spille i sandet. Hun blev distraheret fra samtalen med mig. Først da hendes søn fik et rigtigt tantrum, indså hun, hvor meget hendes søn ville have i sandkassen, og at der faktisk ikke var nogen rigtig god grund til et forbud, da hun stadig talte til mig alligevel og endnu ikke forladt.\nDet hævdes, at det var rigtigt, at hun endelig tog af presenningen. På den ene side belønnede hun sønns tantrum. På den anden side er det også ret passende at ærligt indrømme til sit barn: ""Du havde ret, jeg talte alligevel, og det var dumt, at jeg ikke havde taget flyet. ""Og af den grund at behage barnet.\nDet er godt for forældre at vise børn, hvordan man skal håndtere fejl. Så hvis min ven virkelig skulle forlade, kunne hun have fast ved det og sagde: ""Jeg er ked af det, jeg lavede en fejl. Næste gang, vil jeg gøre dig tætningen direkte. Nu er vi nødt til at gå ind først. ""Hvis der var nogen tid tilbage, kunne hun have opfyldt sin søns ønske - men skulle sørge for, at sådanne situationer forbliver undtagelsen, så hendes søn ikke får indtryk af, at tantrums er en måde at håndhæve hans vilje på.\nDen vigtigste lektion fra denne historie: Sig aldrig ""nej"" automatisk, men kun hvis vi virkelig kan retfærdiggøre dette ""nej"". Dette forhindrer også unødvendige tantrums. Selvfølgelig ville hun gøre alt rigtigt. Men på det tidspunkt burde hun ikke have ændret hendes mening. Hun skulle have stået til hende ""nej"", fordi hendes forandring af sindet må betyde for barnet: Min tantrum havde en vidunderlig effekt! Havde hun lyttet mere som en mor, da hendes søn bad hende om hjælp i stedet for at sige ""ja"" efter sin rasende brøl, ville det have været bedre for dem begge.\nSmåbørn har det ikke let: de er i en rutsjebane af følelser, der rocker frem og tilbage mellem frygt og vrede. Forældre har det heller ikke let, fordi de forsøger at være et velafbalanceret stabil punkt - og det under den hurtige følelsesmæssige toddler-rutsjebane tur. Men tiden virker for os! Når dit barn når førskolealderen, har det allerede gjort meget af forvandlingen.\nVækst ud af tantrums\nDit lille barn vil vokse op, vokse højere og stærkere, og til sidst kan ting gøre det bedre. Det betyder, at hverdagen vil være mindre frustrerende for dit barn. Det ved og forstår mere nu. Derfor er der ikke så mange skræmmende nye ting i sin verden. Og hvis dit barn ikke længere er så bange, tager det ikke så meget beroligende genforsikring fra dig. Liden efter lidt lærer din lille at tale flydende - ikke kun om det han ser, men også om hvad han mener og forestiller sig. Så snart dit barn kan gøre det, kan trøstende og opmuntrende ord undertiden hjælpe, og din lille behøver måske ikke konstant fysisk komfort. Sprog hjælper med at skelne mellem virkelighed og fantasi. Når dit barn er gammelt nok, vil det forstå, at mange af de værste frygt ikke har noget at gøre med det virkelige liv, og at mange af de forbud du siger er rimelige.\nMere om din børns uddannelse


Workspace Email flytter til Microsoft 365! Vi forstår, at ændringen kan være hård, men i dette tilfælde er der masser at være begejstret for. Du behøver ikke gøre noget, du skal bare læne dig tilbage, mens vi konfigurerer din nye e -mail. Og med Microsoft 365 får du forbedret funktionalitet, så du altid har forbindelse.\nUnder denne overgang er vi her for at hjælpe med eventuelle spørgsmål og for at sikre, at din e -mailservice fortsætter med at køre uden problemer.\nHvorfor bliver jeg flyttet fra Workspace Email til Microsoft 365?\nHvad hvis jeg ikke vil flytte til Microsoft 365?\nHvad sker der med Workspace Email? (Går Workspace Email væk?)\nVil alle mine Workspace Email -konti blive flyttet til Microsoft 365?\nFå mere at vide om dit nye Microsoft 365 -abonnement:\nEr der pladsbegrænsninger i Microsoft 365?\nVil alle mine webmailfunktioner være tilgængelige i Microsoft 365?\nDer vil ikke være nogen faktureringsændringer. Her er hvad du ellers kan finde nyttige:\nHvorfor er Microsoft 365 nu på min GoDaddy -konto?\nHvad sker der med yderligere SMTP -relæer, som jeg har købt?\nEr der en omkostningsforskel?\nForbliver min fornyelsesdato den samme?\nVi går på pension med Workspace Email og flytter din e -mail til en ny platform.\nDu skal ikke gøre noget, da vi håndterer overgangen for dig. Du kan se opdateringer ved at tjekke din E & Office -dashboard .\nVi ved, at ændringer kan være vanskelige, men Microsoft 365 -e -mail tilbyder meget af den samme funktionalitet, som du har i øjeblikket, plus mere. Vi anbefaler, at du prøver det. Hvis du ikke vil flytte til Microsoft 365, kan du annullere Workspace Email når som helst. Vær opmærksom på, at dine Workspace Email -kreditter fjernes 14 dage efter din overgangsdato.\nWorkspace Email frigiver ikke længere nye funktioner. For at give dig den bedste e -mailoplevelse har vi startet processen med at flytte kunder til en ny platform med de nyeste funktioner og sikkerhedsopdateringer.\nJa, vi flytter alle dine Workspace Email -konti til Microsoft 365 på samme tid.\nIngen får adgang til din e -mail som en del af overgangen, og kun dem med din godkendelsesoplysninger kan få adgang til din e -mailkonto. Microsoft og GoDaddy har sikkerhedsforanstaltninger for at forhindre uautoriseret adgang til postkassens indhold.\nSom kontoejer kan du styre, hvem der har administratoradgang til din organisation. Administratorer kan administrere brugere og se indholdet i postkassen. Vi anbefaler kun at give administrator adgang til brugere, der har brug for det, og kun at tillade specifikke medlemmer at administrere distributionsgrupper og delte postkasser . Brugere kan vælge at dele mailmapper med andre adresser og tilbagekalde adgangen når som helst. Det er en bedste praksis at aktivere multifaktorgodkendelse (MFA) for forbedret sikkerhed, især for administratorkonti.\nDin nye Microsoft 365 -e -mail har en lagergrænse, der svarer til den, du bruger i øjeblikket. Hvis du vil have yderligere lagerplads, kan du se de tilgængelige abonnementer på dit dashboard .\nVi overfører din e -mail og mapper fra Workspace Email -serveren til Microsoft 365. Fortsæt med at bruge din e -mail, som du normalt ville gjort. Hvis du i øjeblikket bruger en e -mailklient som f.eks. Gmail eller Outlook, forbliver dine indstillinger de samme. Kontrollér status for din overgang i dashboardet .\nDin e-mailadresse forbliver den samme, og du kan fortsætte med at få adgang til den ved hjælp af dit almindelige webmail-login eller e- mail.ditdomæne (f.eks. Email.coolexample.com ). Efter overgangsdatoen ser du din nye webmail, Outlook på internettet . Du har mange af de samme funktioner som Workspace Webmail, og meget mere.\nHvis din adgangskode til e-mail blev gemt i dine browserindstillinger, vises din adgangskode muligvis ikke på Microsoft 365-logonsiden. Du kan nulstille din adgangskode fra enten loginsiden eller via e-mail & Office -dashboard .\nJa, dit visningsnavn ændres under denne proces. Når din overgang er færdig, kan du opdatere dit visningsnavn .\nDer er ingen grund til at foretage ændringer. Alle dine indstillinger forbliver de samme. Du skal dog muligvis lukke og åbne dit desktop mailprogram igen, når overgangen er gennemført.\nDu kan låse op for flere funktioner ved at opdatere dine klientindstillinger til Exchange .\nDu får de fleste af de funktioner, du er vant til med Workspace Email. E-mailsignaturer , e-mailskabeloner , opsamlingsadresser , indbakke-regler og bloker/tillad lister flyttes imidlertid ikke.\nInden du kan videresende Microsoft 365 -e -mail til en ekstern e -mailadresse , skal du redigere din spamfilterpolitik for udgående spam .\nHvis du vil vide mere om almindelige funktioner, kan du se sammenligningen Workspace Email og Microsoft 365 .\nDer er ikke behov for at opdatere DNS -poster som en del af denne overgang. Når først du får besked om, at din e -mail bliver flyttet til Microsoft 365, er det vigtigt, at du holder dine MX -fortegnelser pegende til din Workspace Email. Hvis dine MX -fortegnelser opdateres, før din overgang er færdig, modtager du ikke længere e -mail.\nUanset om din DNS hostes hos GoDaddy eller en anden udbyder, er der ikke behov for at opdatere DNS -fortegnelser som en del af denne overgang, og alle dine DNS -poster og mailindstillinger forbliver de samme under denne proces. Når din e -mail er overgået til Microsoft 365, opdaterer vi automatisk dine DNS -fortegnelser for dig.\nHvad sker der med mine Workspace Email -konti efter overgangen\nEfter din overgangsdato leveres alle nye meddelelser til Microsoft 365. Du kan stadig få adgang til Workspace Webmail op til 14 dage efter flytningen, hvorefter Workspace Email fjernes fra din konto.\nDu bemærker måske, at dine nye Microsoft 365 -konti allerede er vist på din GoDaddy -konto. Dette er en del af overgangsprocessen, og der er ikke behov for nogen handling fra din side.\nHvis du bruger gratis e-mailkreditter, flyttes de til Microsoft 365 som 2-måneders gratis prøveperioder. Vi giver dig besked, inden din gratis prøveperiode udløber, og efter de to måneder fornyes prøveperioden ikke automatisk, og du bliver ikke debiteret. Du konverterer til en betalt plan ved at vælge Konverter til betalt abonnement i din E & Office -dashboard . Hvis du ved et uheld går glip af fornyelse, har du 30 dage til at købe en konto og gendanne brugeren .\nSom en del af denne overgang får du det tilsvarende antal Microsoft 365 -kreditter, som du har Workspace Email -kreditter, uanset om de er brugt eller ej.\nMed Microsoft 365 behøver du ikke længere betale for yderligere SMTP -relæer, da det giver en stærkt udvidet sendegrænse.\nNej, din prisfastsættelse forbliver den samme i løbet af din nuværende fornyelsesperiode. For at sammenligne din pris, se vores e -mailplaner .\nFor internationale Business e -mail -planer forbliver din prissætning den samme i løbet af din fornyelsesperiode. Fornyelsesprisen kan ændres.\nHvis du bruger gratis e-mailkreditter, flyttes de til Microsoft 365 som 2-måneders gratis prøveperioder. Vi giver dig besked, inden din gratis prøveperiode udløber, og derefter fornyes prøveperioden ikke automatisk, og du bliver ikke debiteret. Du konverterer til en betalt plan ved at vælge Konverter til betalt abonnement i din E & Office -dashboard .\nI de fleste tilfælde forbliver din fornyelsesdato den samme. Hvis du har et månedligt abonnement, modtager du automatisk et ekstra tidspunkt tilføjet til din fornyelsesdato for at sikre, at der ikke er nogen faktureringsproblemer under din overgang.\nNår du er flyttet til Microsoft 365, kan du se vores anbefalede næste trin til at hjælpe med din e -mailkonto.


Miljøgifte | Slankeprojekt\nSlankenyt nr. 200. Uge 05, 2012\nKan miljøgifte medvirke til overvægt?\nEn undersøgelse har fx lige vist at udsættelse for ftalater sandsynligvis kan bidrage til fedme blandt børn. Ftalater bruges som blødgørere i pvc-plast-, farve-, lak- og kosmetikprodukter. Det er et af flere menneskeskabte kemikalier, der er under alvorlig mistanke for at give hormonelle forstyrrelser.\nForskere fra the Children's Environmental Health Center ved The Mount Sinai Medical Center i New York har fundet en sammenhæng mellem udsættelse for ftalater og fedme hos små børn — herunder øget body mass index (BMI) og taljemål. De målte ftalatkoncentrationer i urinen hos 387 børn og undersøgte kropsmål herunder BMI, højde og taljemål et år senere. Urinprøverne viste, at mere end 97 procent af deltagerne havde været udsat for ftalater, og forskerne fandt en sammenhæng mellem koncentrationerne af disse ftalater med BMI og taljemål hos overvægtige børn.1)\nEn anden undersøgelse viste for nylig, at såkaldte "persistente organiske miljøgifte" (POP'er) kan føre til insulinresistens og medvirke til fedme.2)\nPOP (Persistent Organic Pollutants) er en fællesbetegnelse for forskellige kemiske miljøgifte, såsom insektmidler, industrielle kemikalier og visse biprodukter fra forbrænding. Disse stoffer kommer ind i kroppen via fedtholdige fødevarer som fisk, mejeriprodukter og kød.\nMiljøgiftene kan være svære at nedbryde og udskille, og vil derfor have let ved at hobe sig op i kroppen.\nSelv om miljøgifte kan spille en indirekte rolle — fx ved at forstyrre hormoner og appetit — handler det hovedsageligt om at nedsætte din indtagelse af kalorier ved at følge et fornuftigt slankeprogram.\n1) Susan L. Teitelbaum m.fl.\nAssociations between phthalate metabolite urinary concentrations and body size measures in New York City children Original Research Article\nEnvironmental Research, Available online 4 January 2012\n2) Ruzzin J, Petersen R, Meugnier E, Madsen L, Lock E-J, et al. 2009 Persistent Organic Pollutant Exposure Leads to Insulin Resistance Syndrome. Environ Health Perspect 118(4): doi:10.1289/ehp.0901321\nMail: Skal man inddrage andre i sit slankeprojekt?\n... Jeg kom til at tænke på; når du siger at man skal inddrage venner og familie i sit slankeprojekt, - så er der altså (desværre) en del, der mere eller mindre ubevidst godt kan lide, at du er tykkere end dem. Lige som den gruppe af tykke, der altid inviterer på fed mad, - og serverer den med ordene: værsgo, du kan jo tåle det.\nJeg tror faktisk at mange er bedre tjent med, at holde deres projekter for dem selv. Og så nyde den ugentlige tur på vægten/med målebåndet, ganske alene, - og så undgå alle de velmenende råd og indblandinger.\nTænk på hvor mange venindepar du ser, hvor den ene er tyk og den anden tynd. Du kan tro den tynde bruger mange mere eller mindre ubevidste fif til at holde den tykke "i form". Den tynde bruger den tykke til at spejle sig i og føle sig bedre overfor. I mange parforhold feder kvinden manden op så han ikke er så attraktiv og manden gør det samme, men nok mere for at kvinden ikke skal "være for lækker", så hun har mere selvtillid end ham.\nTænk på mor/datter forhold, hvor moderen stolt fremhæver at hun kan passe datterens bukser, hun vil blive meget ulykkelig, hvis datteren tabte sig og købte nye bukser, som hun ikke kunne være i.\nPå arbejdspladsen er det også lettere at undertrykke en tyk kollega ...\nDette er meget firkantet skåret ud, men blot for at illustrere at tykke har langt mere at kæmpe imod end de forestiller sig, hvis de inddrager deres nærmeste. Det er altså rigtig dumt at stille sig op med en stor bøtte salat, med ordene: "Nu skal jeg altså tabe mig" for, hvis tankerne blev sagt højt, ville du høre "Det vil jeg vædde på ikke holder i længden". Og det er altså den holdning man oftest bliver mødt med, så derfor, skal man holde sit kostomlægningsprojekt for sig selv, og glæde sig over forvandlingen.\nHvis det ikke er muligt at få god opbakning fra sine nærmeste — hvilket heldigvis er muligt i langt de fleste tilfælde — har Helle ret i, at den bedste løsning kan være at holde projektet for sig selv.\nNæsten alle kender dog mindst én person, som kan og vil give dem god opbakning.\nSørg for støtte og opbakning, men lad være med at inddrage personer, du føler kan være med til at spolere projektet.


Frøkjær: Vi har et klart koncept nu - OBstruktion\nFrøkjær: Vi har et klart koncept nu\nAf Morten Pedersen Kategori OB Nyt 5. juli 2021\nOB er i fuld gang med forberedelserne til den kommende sæson i Superligaen, hvor der stadig mangler to træningskampe inden den første kamp i sæsonen mod FC Midtjylland.\nForberedelserne har været i gang i omkring to og en halv uge, og Mads Frøkjær har været rigtig glad for at komme tilbage igen.\n– Det har været dejligt at komme tilbage igen, selvom vi hele tiden ser frem mod ferie. Når man er på ferie, savner man sjovt nok også sin hverdag. Det er et sjovt miljø at være en del af i en fodboldklub, så det har været rart at komme tilbage til gutterne igen og lave lidt sjov og ballade.\n– Opstarten er altid lidt sjov, især med ny træner. Det var det også dengang med Jakob Michelsen. Der bliver spillet en masse fodbold, og alle starter fra nul, og alle vil vise sig frem. Der er sådan en god stemning, og folk vil træne. Så det har været dejligt at komme tilbage igen.\nI sidste sæson var Jakob Michelsen træner frem til marts, hvor han blev fyret, og Michael Hemmingsen tog over. Frøkjær mener også, man kan mærke forskel på de to og så den nye træner, Andreas Alm.\n– Man kan mærke forskel på alle mennesker, og det behøver ikke altid tage lang tid, før man kan se en forskel. Jeg føler, det er en anden ledelsesstil og en anden trænerprofil, vi har fået ind nu, end hvad Jakob og Michael var.\n– Det har været fint at få det ind. Han ved, hvad han vil, og har et ret klart koncept, og tager én del ad gangen. Det er det, han vil, og det er det, han finpudser efter.\n– Hvor vi før har været meget tilbøjelig til at ændre fra kamp til kamp, og have ret meget fokus på modstanderen, så virker det til, at der er fokus på os selv, og så er det måske mere modstanderen, der skal forholde sig til os.\n– Selvom svensk ikke altid er det nemmeste at forstå, så synes jeg, han har været fin til at formidle de ting, han gerne vil, og vi har også haft vanvittigt mange små møder hele tiden, både inden og efter træning, hver dag her i opstarten. Så han har også udnyttet tiden godt i forhold til at forklare os alle sammen, hvad det er, han vil, og hvad hans plan er.\nI slutningen af sidste sæson røg den unge spiller ind i en skade, og han kan godt stadig mærke, at han har været væk fra træningsbanen i længere tid end holdkammeraterne.\n– Jeg kan stadig mærke et lille efterslæb. Jeg har jo nærmest haft to-tre ugers ekstra ferie i forhold til de andre. Selvfølgelig har jeg lavet noget i mellemtiden, men tre uger er meget i fodbold. Jeg kan godt mærke, at kroppen lige er lidt bagud på nogle punkter, og lige skal i omdrejninger igen.\n– Jeg træner fuldt med de andre, og har ikke de store problemer, udover at jeg mærker lidt ømhed, men det tager også noget tid, før en lyske bliver helt god igen. Så det er fint nok.\nFrøkjær leverede en fremragende præstation i sidste sæsons første kamp mod FCK, men i resten af sæsonen ramte han ikke for alvor det samme niveau. I den kommende sæson håber han på, at han kan ramme et mere kontinuerligt niveau.\n– Nu er der jo kommet nogle nye trænere ind, og det tyder på, at jeg får en lidt anden rolle, mere centralt i banen. Først og fremmest er målsætningen at gøre mig fortjent til at spille. Vi er mange gode offensive spillere, og lige nu virker det til, det er mig og Issam, der kæmper med hinanden, og ham har de jo også lige forlænget med, så ham tror de meget på også. Det er den første lille kamp, jeg skal tage op.\n– Når jeg får lov til at spille, skal jeg bare gribe min chance. Jeg har ikke sådan et overordnet mål. Det skal være mere kontinuerligt. FCK-kampen var god for os alle sammen, og vi gjorde hinanden gode. Vi er afhængige af hinanden.\n– For mig er det bare at komme ind at spille. Så skal jeg gøre de andre bedre, og de skal gøre mig bedre.\nHvad er din fornemmelse her halvanden uge før første Superligakamp?\n– Det er svært at sige. I sidste træningskamp var det Issam, der fik 60 minutter. Nu spiller vi mod Brøndby på onsdag, og det er jo svært at sige, hvem der får lov til at starte inde der.\n– Det er jo også en anden position, jeg ikke har spillet de sidste par år, men det passer mig fint at komme derind, og så må jeg jo vente, til det er mig, der er bedst.\n– Jeg vil gerne spille, det er der jo ikke så meget i. Men jeg må også acceptere, at jeg har et lille efterslæb, som gør, at jeg måske halter lidt efter fysisk i forhold til de andre. Der er også en ny træner, som jeg går ud fra, har set meget på os, og man kan sige, at efter han er blevet ansat, er det begrænset, hvor meget jeg har spillet, fordi jeg blev skadet.\n– Det handler for mig bare om at gøre det godt, når jeg får muligheden. Om det så er det sidste kvarter, eller de første 70 minutter, det er ikke så vigtigt. Så længe jeg gør det godt, skal jeg jo nok få lov til at spille.\nAlm fortæller om den første tid i OB\nFenger har fået ny position: Fungerer ret godt\nOne Reply to “Frøkjær: Vi har et klart koncept nu”\n13. juli 2021 at 1:00


Støbejernsovne til et bad\nTiderne ændrer sig, menneskets syn på livet ændrer sig. Men holdningen til badet er heldigvis uændret. Dette rum er som før stadig ikke kun det bedste udstyr til rengøring, men også et godt sted til venlige møder, fritid og bare et fantastisk tidsfordriv. Og derfor er det ganske logisk, at en person forsøger at skabe de bedste betingelser i badehuset for fuldstændig afslapning. Et af de vigtigste punkter at overveje er opvarmning af badet. Og hvad er opvarmning? Dette er selvfølgelig komfuret – rumets “sjæl”, der giver varme. Hvad fokuserer enhver kunde på, når de vælger en sauna-komfur? Selvfølgelig på sit maksimale evne til at klare opgaverne. I dag vil det ikke være vanskeligt at vælge den mest optimale blandt de mange forskellige materialer til ovne. Støbejern er i stand til at maksimere opfylde alle driftsbetingelser og retfærdiggøre investeringen. badekaminer.\nStøbejern – hvad er dets “styrke”?\nSammenligning med mursten\nStøbejerns- og stålenheder: Forskelle\nBrandsikkerhed som en afgørende faktor\nStøbejernsovn i det indre\nVi drager objektive konklusioner\nHan er blevet et forholdsvis hyppigt valg af en rationel køber. Er dette forbløffende? Absolut ikke. Faktum er, at ovne fra andre materialer ikke er så holdbare og mindre modstandsdygtige over for uheldige virkninger, inklusive udefra. En støbejernsenhed er en glæde ikke kun for køberen selv, men også for de specialister, der udfører installationen: installation af en sådan ovn er ganske enkel, du behøver kun at beslutte et sted til det. Der er ingen grund til at gøre ansigter; som et resultat – sparer tid og penge.\nStøbejernsbadeovnen kræver ikke nøje opmærksomhed og den byrdefulde pleje af ejeren. Planlægges “badepermutation”? Ovnen bliver ikke til hinder (trods den tilsyneladende tunge vægt) – den kan demonteres og derefter placeres på et nyt sted. Enheden overfører perfekt transport.\nStøbejerns badovn – komponenter\nEn støbejernsovn kan blive en universel enhed, der både opvarmer damprummet og brusevandet på samme tid. Hvordan ser det ud i praksis? Der er tilsluttet en vandvarmer, som igen er tilsluttet en vandtank. Denne løsning er ikke kun praktisk, men også økonomisk..\nAlle typer ovndesign er gode på deres egen måde, det er der ingen tvivl om. Men hvad gør støbejernsovnen til badet altid attraktiv for køberen? Stadig, tradition. Mange kan simpelthen ikke forestille sig et badehus uden knækket af brænde og flamme i et ildkammer. Det er vanskeligt at være uenig i, at det “elektriske alternativ” ikke vil være i stand til at forårsage storme af oprigtige følelser fra fritiden.\nStøbejern adskiller sig ikke i billighed – dette er en kendsgerning. Men mursten konstruktion “fra en god komfur-maker” vil under alle omstændigheder koste mere.\nStøbejernsovn er ikke kun holdbar – det er næsten evigt. Denne enhed er allerede klar, alt er korrekt designet og beregnet i det..\nRationel tænkning “hælder” dig til fordel for en støbejernsenhed, men kræver sjælen “en mursten?” Så læg dem en komfur! Med den rigtige tilgang er det kun et spørgsmål om tid at finde den bedste løsning..\nOvnprocessen kan om ønsket reguleres – gør damprummet ikke for varmt. Dette er praktisk, fordi der er mennesker, der ikke føler glæde ved et overophedet bad, og for mange for varmt damp er helt kontraindiceret (på grund af kropsegenskaberne eller tilstedeværelsen af visse sygdomme).\nHvor skal man starte sammenligningen? Naturligvis fra arbejdseffektivitetens øjeblik. Støbejern har god varmeledningsevne, mursten – ikke speciel. Og dette er en betydelig fordel ved den første.\nStøbejernsovn til badet under installationen\nStøbejern er ikke bange for skarpe temperaturændringer, hvilket ikke kan siges om mursten. Om vinteren, hvis badet ikke opvarmes i lang tid, kan mursten begynde at smuldre: For at gendanne effektiviteten af en sådan ovn, bliver du nødt til at konsultere en specialist (“friske” økonomiske udgifter). Med støbejern kan en sådan situation simpelthen ikke ske..\nVærelsesopvarmningshastighed. Støbejernskonstruktionen er også førende i denne sag, fordi murstenstrukturen skal opvarmes grundigt, inden man begynder at overføre varme til miljøet.\nStørrelser, besat område. Alt er åbenlyst her, fordele og ulemper, som de siger, er indlysende. Støbejernsovnen er mere “sofistikeret”, kompakt.\nRelaterede faktorer. En murstenovn har brug for et separat fundament under det. Igen kræves yderligere kontanter, visse arbejdsomkostninger og tid. Støbejernsovn – et værktøj til at få det længe ventede damprum på den kortest mulige tid i henhold til det “forenklede” scenario.\nStålovne er måske de største konkurrenter inden for støbejern. Ja, på den ene side er stål stærkt og pålideligt, men på den anden side mister det mærkbart at støbejern med hensyn til levetid. Det er sandt, meget afhænger af produktionsteknologien, tykkelsen af selve materialet. Men som regel holder støbejern meget længere end nogen analoger på markedet..\nDisse materialer har et fælles træk – følsomhed for korrosion. Støbejern er naturligvis mere stabilt. Ovnen derfra er i stand til at overleve to stålovne. Det er dog ikke nødvendigt at male det. Nå, undtagen af æstetiske grunde.\nSmuk og ikke meget, omfangsrig og kompakt med forskellige grader af effektivitet … Du kan diskutere i meget lang tid om, hvad en ægte “reference” -ovn til et bad skal være. Men alle disse “parametre” kan ikke sammenlignes med produktets driftssikkerhed. Når vi vender tilbage til emnet sammenligning med støbejernsovne og murstensstrukturer, er det værd at bemærke, at sidstnævnte stadig er fyldt med en vis trussel.\nStøbejernsovne ser godt ud i foringen\nBrick ovn sikker, mens den er ny. Men det er klart installeret i dit badehus i mere end et år! Over tid vil mørtelen og selve materialet langsomt begynde at smuldre. Hvis badehuset ikke opvarmes i svær frost, vil “ødelæggelse” forekomme mere aktivt. Der dannes revner øger risikoen for, at gnister bryder igennem, hvilket kan føre til en ekstremt alvorlig hændelse – en brand.\nStøbejern knækker ikke engang ved stærk opvarmning – det forbliver derfor brandsikkert gennem hele levetiden.\nOvnen skal ikke kun være en varmekilde i badet, men også en værdig udsmykning. Det er umuligt at sige, at støbejernsenheden ser “mere charmerende” ud end de andre. Malede prøver lavet af forskellige materialer ligner “tvillingbrødre” – ved første øjekast for at bestemme, at “dette er stål”, men “her er støbejern” er ikke let.\nStøbejernsovn i det indre af badet\nMen støbejernsovnen vinder sikkert med spørgsmål om æstetik: den vil være i stand til at bevare sit præsentative udseende meget længere end “hovedkonkurrenten”.\nDørene er ikke tilbøjelige til forvrængning og forsænkning, hvilket også er vigtigt.\nSammenfattende med alt det ovenstående kan vi med sikkerhed fremhæve følgende fordele ved støbejernsovne:\nmangel på deformation af væggen under temperaturændringer;\nder er ingen grund til at arbejde overfor;\n“Mobilitet” – et stort plus i omstruktureringen og ombygningen af badet;\nhøj modstand mod korrosion;\nevnen til at “hurtigt” varme op og holde varmen i lang tid;\nevnen til at justere intensiteten af opvarmning;\nhar ikke brug for et separat fundament.\nStøbejernsenhed til et bad: pålidelighed og holdbarhed\nUlemperne ved enhederne inkluderer:\nmeget vægt. Det komplicerer transporten – men ikke desto mindre er det muligt (!);\npris. Selv om det på baggrund af hele spektret af fordele for en bevidst køber, synes det på ingen måde åbenlyst, men ganske retfærdigt.\nStøbejernsovnen til et bad i dag er et nyt look på kvalitet og praktisk. Ikke en sjældenhed, ikke en relikvie fra fortiden og ikke engang en ny-fanget trend, men en virkelig værdig enhed. Fremskridtene tilføjede naturligvis sine egne korrektioner, men de var kun til gavn.\nUnder alle omstændigheder er valget altid dit. Forsøg klart at bestemme, hvad du nøjagtigt forventer af badet, og fortsæt derefter med ethvert køb. Glem ikke, konstruktionen skal planlægges med fokus på komfort fra at være i den. At skabe en hyggelig atmosfære i badet er en delikat sag. I “hjertet” af badehuset er en ovn, opmærksomheden falder først. Stræb efter at vælge det bedste: pålidelige, praktiske, behagelige for øjet og opvarmning af sjælen og kroppen!


Feed4me.com - se backlinks, pagerank og trafik statistik | LinkKataloger.dk\nBillede af www.feed4me.com\nDette katalog er et udenlandsk katalog, rettet mod ikke dansk-sprogede hjemmesider. Tilmeld kun dit website til Feed4me.com, hvis det henvender sig til folk fra udlandet.\nFeed4me.com er rangeret som nr. 32 ud af 35 udenlandske kataloger.\nMed en CatScore på 42 placerer Feed4me.com sig i midten af feltet, og er en blød mellemvare i forhold til styrke. Tilmelding er normalt værd at bruge tid på, men vær opmærksom hvilken link metode der benyttes fra kataloget. Kvaliteten af kataloger på dette niveau svinger, og du finder både manuelt- og autovedligeholdte kataloger. Du bør fint kunne genbruge tilmeldingstekster (dog stadig med måde), når du tilmelder din hjemmeside til www.feed4me.com.\nDer er værdi i et link fra Feed4me.com, men tilmelding bør være en del af et større stykke arbejde med at skaffe links fra flere og bedre kataloger.\nFeed4me.com benytter direkte links, når der linkes ud fra kataloget, og det er den bedste linkmetode i forhold til søgemaskineoptimering.\nFeed4me.com har estimeret dagligt 0-10 besøgende. Dette tal skal tages med forbehold, og er estimeret udfra offentligt tilgængelige tal. LinkKataloger.dk påtager sig intet ansvar i forbindelse med dette tal.\nData for Feed4me.com (www.feed4me.com) er sidst tjekket og opdateret d. 12-06-2012.


→ Billige Legemadras online i dag → Se udvalget her - Fruea\nHjem→ Billige Legemadras online i dag → Se udvalget her\n→ Billige Legemadras online i dag → Se udvalget her\nEr du på udkig efter legemadras? Vi anbefaler følgende webshops…\nLecatermLed BulbLed JuletræslysLed LanterneLee Scarlett JeansLegetæppeLegetøjskasseLegetøjskisteLegetøjsopbevaringLego Madkasser\nDesignfund.dk er i dag iblandt de førende internet handler med boligartikler. Webbutikkens udvalg indbefatter omtrent 4000 produkter fra diverse mærker. Butikkens Trustpilot-bedømmelse på 8,9 af 10 røber stærk tilfredshed hos kunderne. Tallet er baseret på 826 ratings, hvoraf 583 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 12763 mennesker fans af Designfund.dk, og her har netbutikken modtaget 31 evalueringer med en middel rating på 4,2 ud af 5, hvilket ligeså er ret så overlegent.\nDubuy.dk er pt. iblandt de mest populære netshops der sælger boligartikler. Webbutikkens udvalg spænder over mere end 18000 produkter fra flere mærker. Firmaets Trustpilot-score på 8,7 ud af 10 indikerer stor kundetilfredshed. Tallet er baseret på 2677 vurderinger, hvoraf 2129 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 15637 personer tilhængere af Dubuy.dk, og her har webbutikken modtaget 535 bedømmelser med en middel score på 4,35 ud af 5, hvilket lige så vel er aldeles overlegent.\nMoebelKompagniet.dk er aktuelt imellem de førende internet forretninger med boligartikler. Virksomhedens udvalg indbefatter omtrent 1500 varer fra en række producenter. Deres Trustpilot-score på 9 af 10 røber utrolig kundetilfredshed. Vurderingen er baseret på 239 vurderinger, hvoraf 206 af disse giver topkarakter. På Facebook er 9539 personer fans af MoebelKompagniet.dk, og herpå har de modtaget 109 bedømmelser med en middel score på 4,9 af 5, som ligeså er aldeles imponerende.\nIllux.dk er nu en af de mest benyttede online selskaber inden for boligartikler. Netshoppens sortiment udgøres af mere end 1000 produkter fra flere producenter. Firmaets Trustpilot-bedømmelse på 9,2 af 10 viser enorm kundeloyalitet. Vurderingen er baseret på 235 vurderinger, hvoraf 194 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 7513 personer tilhængere af Illux.dk, og her har forretningen modtaget 44 evalueringer med en middel vurdering på 4,7 af 5, som også er utrolig godt.\nWallstickerland.dk er pt. iblandt de førende e-shops der sælger boligartikler. Deres udvalg udgøres af omkring 500 varer fra en række brands. Deres Trustpilot-bedømmelse på 7,8 af 10 indikerer stærk kundeloyalitet. Scoren er baseret på 59 evalueringer, hvoraf 41 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 39170 mennesker fans af Wallstickerland.dk, og herpå har de modtaget 32 anmeldelser med en gennemsnitlig rating på 4,3 af 5, som lige så vel er vældig flot.\nLegemadras søges på internettet\nEn hel del forretninger på nettet udlover på nuværende tidspunkt et hav af forskellige løsninger til levering. En af de mest almindelige er nu om stunder at få leveret til en pakkeshop, hvor du så nemt kan hente ordren lige præcis når det passer ind i din kalender. Den er altså særligt gnidningsløs, samt mange gange derudover den mest prisbevidste løsning til levering.\nDu kunne på samme måde udse dig at få varerne bragt til din adresse eller til adressen på dit arbejde. Fragtmuligheden bliver typisk en lille smule mere bekostelig, men endvidere vældig gnidningsløs. Den mest prisbevidste slags levering af legemadras er utvivlsomt selv at hente pakken, hvilket dog betinges af at du befinder dig med kort afstand til legemadras online forhandlerens hjemsted.\nLeveringstidspunktet er jo meget aktuel forudsat du behøver produktet øjeblikkeligt, så af den grund er det bestemt vigtigt at du ser nærmere på den anslåede leveringstid ved den aktuelle vare.\nFlere legemadras online virksomheder giver levering på næste hverdag på en lang række af deres varenumre, men det er regnet ud fra at transaktionen gennemføres forinden et besluttet tidspunkt, sådan at de sandsynligvis kan nå at få legemadras ekspederet før pakkemedarbejderne holder fyraften.\nIndtil flere online shops yder fragt uden gebyr, men i de fleste tilfælde er det under forudsætning af at der aftages for et bestemt beløb. Som alternativ skulle man udvælge den mindst kostelige mulighed for fragt, der i mange tilfælde – uafhængig om man befinder sig i Roskilde, Hjørring eller Ebeltoft – vil være at få fragtfirmaet til at levere ordren til et udleveringssted.\nDet er jo efterhånden meget fleksibelt for enhver at finde frem til de bedste priser på legemadras fra diverse internet virksomheder, og derved har en hel del shops på nettet ikke kunne lade være med at formindske salgsværdien på deres produkter – til drenge og piger, og desuden også til kvinder og mænd – enormt, og endda nogle gange love fragtfri levering.\nTrods dette kan det imidlertid vise sig lønsomt at studere en række online varehuse efter legemadras udsalg inden du handler, således at man ikke er i tvivl om at indhente den laveste pris.\nDu bør lige meget hvad ikke overse, at når en e-shop frembyder legemadras til en pris der virker kolossalt billig, så kunne det undertiden være et faresignal om en svindel internet handler. Bestillinger med kort er dog omsluttet af en retningslinje, hvilket redder os imod snydagtige internet varehuse.\nVi tilråder generelt bestillinger med kort eller MobilePay. Som en alternativ mulighed burde du anvende et afbetalingstilbud fra for eksempel ViaBill, hvis du foretrækker at afbetale regningen ude i fremtiden.\nForud for at nogen bestiller legemadras i en internet forhandler bør man til hver en tid tage stilling til netshoppens betingelser, det er dog almindeligvis en tidskrævende opgave.\nEt andet forslag kan derfor være at granske hvorvidt online virksomheden er e-mærke godkendt, hvilket burde være et fingerpeg om at internet webshoppen forstår de opstillede regler, samt at forretningen rutinemæssigt overvåges af specialister som har ekspertise inden for de gældende bestemmelser. Dette er en god chance for at få hjælp, hvis du møder problemstillinger med dit køb.\nI øvrigt er det en hjælp at man er påpasselig med de mest aktuelle forhold der er gældende for bestillingen, f.eks. den byttepolitik på legemadras butikken anvender. I relation til det er det også relevant, at man når som helst opbevarer ens ordremail, således man altid vil kunne bevidne sit køb, uafhængig om man skal købe en gave til en mand eller kvinde.\nTrustpilot frembringer helt gunstige løsninger til at verificere en lang række forhenværende konsumenters synspunkter og derved stiller vi forslag om, at du gennemgår webshoppens legemadras ratings før du bestiller.\nFacebook genererer på samme måde flere troværdige løsninger til at få et kig ind i netshoppens kundefokus. Foruden det ser vi mange outlets på nettet som tilbyder folk at give en vurdering af købsoplevelsen, hvilket på samme måde må bruges til at danne dig et indtryk af hvor glade kunderne er.\nDette website er finansieret af indtægter fra reklamer. Vi har tætte samarbejder med adskillige e-forhandlere og præsenterer butikkernes varer, og indkasserer honorar forudsat en af vores brugere udfører et køb.\nData angående legemadras og forhandlere på nettet ajourføres hyppigt, men vi kan ikke give garantier imod ændringer der er lavet efter at vi sidste gang opdaterede websitets oplysninger.


Benfica i pokalrus: Jagter fire trofæer - Avisen.dk\nBenfica i pokalrus: Jagter fire trofæer\nBenfica har i denne sæson hentet to titler og har i sinde at erobre to mere. (Foto: Foto: Paulo Duarte/AP)\nÉn titel redder sæsonen for de fleste klubber. Markant færre klubber tør drømme om to titler i samme sæson, som danske AaB gør det i disse dage forud for torsdagens pokalfinale.\nTre titler i samme sæson er noget, kun få klubber oplever, og fire titler virker næsten uhørt.\nIkke desto mindre er det målet for portugisiske Benfica, der har hentet to titler i denne sæson og jagter to mere.\nMesterskabet er sikret med en overbevisende margin til Sporting, og også liga cuppen er i hus. Onsdag aften gælder det Europa League-finalen mod Sevilla, inden den portugisiske pokalfinale mod Rio Ave venter på søndag.\n- De triumfer og titler, vi allerede har hentet, motiverer os. Vi skriver historie, men vi er fortsat på jagt efter to titler, og vi tror på, vi henter dem. Spillerne og jeg ønsker titler på vores cv, siger Benfica-træner Jorge Jesus til goal.com.\n- Vi arbejder for det hver dag, og Europa League-titlen er et mål, vi ønsker at nå, fortsætter han.\nFinalen spilles i Torino, og Benfica-spillerne har gode og friske minder fra den italienske fodboldby.\nDet var netop i Torino, Benfica for et par uger siden sikrede sig en plads i finalen, da portugiserne spillede 0-0 mod Juventus og dermed avancerede via 2-1-sejren hjemme i det første semifinaleopgør.\nFatal rallyulykke: Bil pløjer gennem publikum\nDermed gik Juventus glip af en finale på hjemmebane, og Benfica sikrede sig den perfekte mulighed for at få revanche for sidste års finale i samme turnering, hvor det endte med et 1-2-nederlag til Chelsea i Amsterdam.\nI Sevilla drømmer man også om sejren onsdag aften. Spanierne har bevist indtil nu, at de er stærke mentalt og kæmper til sidste sekund. Både i 1/8-, kvart- og semifinalen har Sevilla haft ryggen mod muren - og alligevel vundet til sidst.\nSenest i semifinalen mod Valencia, hvor Sevilla var på vej ud i mørket. Efter en 2-0-sejr i det første opgør var Sevilla bagud 0-3, da uret rundede 90 minutter. Men fire minutter inde i overtiden fik Sevilla scoret til 1-3 - og blev dermed finaleklar på reglen om udebanemål.\n- Det viser den indstilling, vi har. Vi yder altid vores maksimale. Jeg synes, vi fortjener at være i finalen, siger kaptajn Ivan Rakitic.\nHan understreger, at finalen skal vindes, hvis Sevillas flotte sæson i Europa League skal huskes.\n- Du skal spille finalen og vinde den, det gør forskellen. Det er finalen, man husker, siger Rakitic.


Ønsker lysere hårfarve uden afblegning\nHej Victor Moreno. Jeg er en pige der har rigtig mørke brunt hår. Det kan nemt forveksles med sort. Jeg kunne godt tænke mig at få en lysere brunere farve. Jeg ha før fået bleget mit hår, hvilket bare resulterede at det blev for lyst. Jeg vil gerne opnå en ensartet lysebrun farve ( ikke blond!) Har du svaret på hvordan man gør det? Hilsen Laila


ARD Logistics Driver ERP-software - Royal 4 Systems\nARD LOGISTIK AFHÆNGER PÅ ROYAL 4\nARD Administrer logistik over hele verden med Vis WMS & WISE Sequencing\nARD Logistik er en leverandør af Supply Chain Management-tjenester til Mercedes Benz USA og store Tier 1-leverandører. ARD Logistics repræsenterer to ud af seks virksomheder i Global Automotive Alliance. ARD-regeringen division arbejder med planlægning, udvikling, styring, drift og vedligeholdelse af logistiksystemer, der beskæftiger sig med anskaffelsesstøtte, bevægelse og vedligeholdelse af ressourcer.\nARD havde et krav om at levere dele til en Major Luxury Auto-producent. Dette måtte gøres Just-In-Time (JIT) og Just-in-Sequence (JIS) med Very Narrow Aisle Storage (VNA) og ved hjælp af et automatiseret Storage Retrieval System (ASRS). ARD havde brug for et fuldt integreret lagerstyringssystem, der kunne imødekomme alle disse specifikke krav og optimere indlæsningen af specialiseret levering / transport af vores flåde af kassevogne.\nBrug af Royal 4 Systems årtier med funktionel ekspertise og de hurtige konfigurationsværktøjer inden for WISE gjorde det muligt at implementere tilpassede funktioner til at imødekomme ethvert krav. WISE administrerer Inbound, Value Added Services, Outbound, ASRS integration og Sequencing for JIT leverancer. Dette omfattede belastningsplanlægning, leveringsplanlægning og EDI ASN-bekræftelser. Royal 4 Systems har været med til at forbedre produktiviteten og sænke omkostningerne ved driften på ARD. Da han blev spurgt om WISE-implementeringen og Royal 4, sagde Robbie Wicks Plant Manager generelt; ”Med vores evne til at imødekomme vores kunders skiftende behov har vi en klar forretningsfordel. Royal 4 gav os denne kapacitet og er altid der for os. ”\n802.11 RF-infrastruktur og håndholdte enheder\nARD Logistics-virksomheder har nu en enkelt løsning, der giver lavere driftsomkostninger til at styre hele deres forretning fra back office, EDI, ASRS-integration, Lige i tide levering og realtid synlighed til alle aspekter af operationen. Når man bliver spurgt om WISE-implementeringen og Royal 4 generelt Robbie Wicks Plant Manager sagde; ” Med vores evne til at imødekomme vores kunders skiftende behov har vi en tydelig forretningsfordel. Royal 4 gav os denne mulighed og er altid der for os"


Affære med gift kvinde trine tease / Xvidiox coddled\nAffære med gift kvinde trine tease\nForfatter Eriksen Leif Opslået på Opslået på 30.07.2018 30.07.2018\nRollen kalder hun en af de mest komplekse, hun har spillet. Selvfølgelig er det en rolle, jeg er gået til og fra, jeg har lavet en masse andet i mellemtiden, men jeg har virkelig gået i flere år og glædet mig til at se, hvad der skulle ske med hende, når der kom manuskripter. I den anden udgave har vi adgang til kvindens perspektiv. Hun er ikke bare et monster eller et rovdyr. Derfor afprøvede vi, hvad der skete, når perspektivet blev Annes. . Den rolle, jeg spiller i "Dronningen kræver, at man blotter sig både fysisk og mentalt, men jeg har følt en tillid og tryghed ved at være omgivet af så godt et hold, forklarer hun. Det er historie, der nok skal kalde på store moralske bogstaver, når den rammer de danske biografer i filmen Dronningen sidst i marts med prisbelønnede Trine Dyrholm i hovedrollen. Hvor vi ofte har den ældre mand med magt og penge, er det her kvinden, der befinder sig øverst i det autoritære hierarki. Den purunge college-student Ben (spillet af en ualmindeligt solbrun Dustin Hoffman på dengang 30 år) indleder en affære med forældrenes sexlystne veninde Mrs. Vi kan manipuleres til at tro, at vi har et valg, selvom vi måske ikke har det. I en scene klæder hun sig af foran spejlet og kigger længe og vurderende på sin krop, men for Trine Dyrholm er det ikke noget, der prikker til hendes forfængelighed. Cougar er det engelske ord for puma og refererer til en rovdyrslignende kvindefigur, som jager sit bytte den ældre kvinde, som jager den unge mand. Egentlig kan man godt sammenligne fru Junkersen fra Den kroniske uskyld med Anne fra Dronningen. The Reader, hvor Michaels affære med Hannah sætter dybe spor i ham resten af livet. Hun sagde ja til rollen som advokaten Anne, der indleder et forbudt forhold til stedsønnen Gustav, med det samme, selv om manuskriptet til filmen langt fra lå færdigt endnu.\nDanske amatør nøgenbilleder gudinderne\nKvinder er kodet til utroskab - pasc-cmr Udlandet hylder dansk film: Hed aff re mellem Trine N r Trine Dyrholm spiller en kvinde, der har en aff re med Danske, trine Tease, hejsa S de Gentlemen Jeg hedder, trine Tease. Kvalitetsbevidste Gentlemen s ger kvalitet plus en hel pakke fuld af s dme og det har jeg i overflod. Hos mig f r du en kvinde med let til latter og en god intelligent snak is r n r jeg behandles. Jeg er en dansk kvinde p 36 Read More on, trine Tease. Det et is r kvinder, der t nder p overraskelse og usikkerhed. Trine Dyrholm forf rer sin 17- rige steds n i dampende Trine Dyrholm som forf rende stedmor: En af mine sv reste Vind bio-billetter: Anmelderne er vilde Trine Dyrholm Der sker nemlig det samme i hjernen, n r vi bliver forelskede, har en aff re eller en heftig flirt, som n r man tager. Piger elsker opvask, drenge elsker pasc-cmr. Org thiu: n stved. Tantra lborg aff re med gift kvinde 0 Massage Til M nd, gift kvinde s ger mand I Kbh.\nen vinflaske. Urfaderen skal forstås som en position, man kan indtage, og ifølge en anden psykoanalytiker, Jacques Lacan, så er det faktisk en klassisk figur, at kvinden kan indtage urfaderens position.»Lacan siger netop, at et af urfaderens navne er Kvinden. Det skulle ikke være nemt at forklare, hvorfor hun gør, som hun gør. Jeg kommer næppe til at se en bedre dansk film i år eller for den sags skyld i dette årti, skriver Ekkos anmelder og giver filmen sjældne seks stjerner. Meget ældre end Gustav. Det er rimelig voldsomt.«Lilian Munk Rösing peger på en figur hos Freud, som kaldes urfaderen. The Reader fra 2008 fortæller historien om en affære mellem den 15-årige Michael og den 36-årige Hannah, som senere viser sig at have spillet en skæbnesvanger rolle under Holocaust. Allerede tilbage i 2013 blev Trine Dyrholm kontaktet af instruktøren May el-Toukhy og manuskriptforfatteren Maren Louise Kähne, der gik og barslede med en idé til en film. Og selvom man har lyst, så er det ikke nødvendigvis en privat lyst.»I vores film oplever vi to mennesker, som på en eller anden måde længes efter at blive set. Her destabiliseres magtrelationen ikke. Vi skal kunne fortælle lige så komplekst om kvinder, som vi altid har gjort om mænd.«May el-Toukhy kigger på hende og giver hende ret Fordi der eksisterer så mange historier om mænd, kan du tillade dig at fortælle om alle. Og det var det, de syntes var både vanskeligt og spændende. I Jelineks roman Spillelærerinden møder Erika op på en plads, hvor den unge Walter står med sine venner. Der blev taget så utroligt professionelt hånd om sexscenerne fra start til slut. ...\nSøger uforpligtende sex engangs hårfarve\nPrismodtageren giver en st rk og enormt varieret pr station som en respekteret kvinde, der viser sig ikke at v re det moralske forbillede, alle tror, hun er, udtaler juryen.\nMed enormt mod lykkes det skuespillerinden at skildre, hvordan en kompleks kvinde opdager l ngsler i sig selv, som hun ikke l ngere kan.\nTrine, dyrholm spiller en kvinde, der har en aff re med sin mands s n, opdager vi noget nyt: Den ldre kvindes perspektiv ldre kvinder har altid beg ret yngre m nd i film- og litteraturhistorien, men gennem bestemte skabeloner.\nWebsted gade hooker ansigtsbehandling i aarhus\nInstruktøren May el-Toukhy har Trine Dyrholm arbejdet sammen med før. Og det er også begæret forstået med psykoanalysens teoretiske briller på, der er hendes udgangspunkt for at svare på det spørgsmål: »I den typiske magtrelation hvor manden er ældre og kvinden ung har den unge smukke kvinde ofte funktion af at være et trofæ for manden. "Dronningen" har premiere den. Theseus straffer sin søn, som uheldigvis ender med. Først er hun forførende, så bliver hun desperat. Ligeledes skør og stakkels går Sheba i Notes on a Scandal ud til den glubske pressehob, som står uden for døren og begynder at råbe og skrige. Udpenslende sexscener, ud over emnet er flere scener i filmen også grænseoverskridende og indeholder flere udpenslende skildringer af seksuelle situationer. Eller fordi hun er blevet skør af kærlighed. Filmen har allerede fået indtil flere priser, og hovedrolleindehaveren Trine Dyrholm har modtaget den nystiftede Dragon Award Bedste Skuespillerpræstation ved Göteborg Film Festival. Vi trækker vinderen mandag. »Så alle har været udfordrede i den proces. De fremhæver begge, hvordan folk, da de pitchede historien i starten, sagde: »Jamen, han kan jo bare lade være.\nFull body massage københavn huge tits anal 177\nAsiatiske piger rejsekammerat søges Her fremstilles kvinden dyreagtig, og manden objektiviseres som et bytte. Hun er selv ude af sin komfortzone og lader sig rive affære med gift kvinde trine tease med siger May el-Toukhy. Denne gang er stemningen mere alvorlig.\nBordeller i kbh thai massage herning Massage flensborg hvad er 10 euro i danske penge\nSwingerclub colibri kaviar filme Vi rangerer de 25 mest sexede karakterer i dansk film. Det resulterer affære med gift kvinde trine tease ofte i et kynisk portræt af den rovdyrslignende ældre kvinde. May el-Toukhy og Maren Louise Käehne oplevede, at Annes perspektiv derimod efterlod en helt anden form for flertydighed og uforståelighed, fordi vi ikke allerede kender historien.\nsex afhængighed møder i philadelphia saftige dating anmeldelse\npolish girl escort norske damer sex\nhorsens thai massage nuru massage danmark\nurmærker til kvinder gratis sex søges\nEscort næstved erotic massage aarhus\nPrivate videoer smerter under amning\nCopenhagen escorts blondine fisse


18-årige Cecilie omsætter for millioner: Her er hendes hemmelighed - MX.dk\nAf Lea Ostenfeld Bitsch - 18/12-15 13:52\n18-årige Cecilie omsætter for millioner: Her er hendes hemmelighed\nCecilie Villadsen har en helt specielt råd til at have fingeren på kundernes puls.\nCecilie Villadsen fra Aalborg er ikke som de fleste teenagere.\nSiden 2012 har den kun 18-årige handelsskoleelev nemlig drevet firmaet Americandreams, hvor hun sælger modetøj, accessories og sko til unge piger.\nOg det er noget, hun har succes med. Virksomheden er vokset støt siden Cecilie Villadsen startede op, og den unge pige forventer næste år at omsætte for et tocifret millionbeløb.\nCecilie Villadsen har en helt simpel opskrift på succesen: Det gælder om at være i øjenhøjde med kunderne.\n- Jeg bruger rigtig meget tid på de sociale medier. Det er en fed måde, at være tæt på kunderne på, og vi kan være meget afslappede over for dem, fortæller hun til metroxpress.\nDet er også på de sociale medier, Cecilie Villadsen finder de modeller, hun bruger på sin webshop. Og fordi det er helt almindelige piger, der viser tøjet frem, er det lettere for kunderne at se sig selv i det, mener hun.\n- Og så kommunikerer jeg med dem og lytter til, hvad de kan lide. Jeg er jo på samme alder som dem.\nCecilie Villadsen bruger især Instagram til at holde sig i direkte kontakt med sine følgere. På den måde sørger hun hele tiden for at have fingeren på kundernes puls.\n- Jeg spørger altid mine følgere, om det er noget, de kan lide. Det kan være en ny style, som vi overvejer at bestille hjem. På den måde kan jeg hurtigt mærke, om det er noget, de gerne vil have mere af, fortæller hun.\nIfølge Cecilie Villadsen er der både fordele og ulemper ved at være ung iværksætter.\n- Jeg har masser af motivation, og så er jeg vokset op med de sociale medier og er vant til at bruge dem. Men det kan være svært at blive taget seriøst som iværksætter, når man er så ung, som jeg er, siger hun.\nLÆS OGSÅ: 17-årige Cecilie fik en god ide: Nu sælger hun for millioner


Gulvafhøvling Kalvøre Faaborg-Midtfyn ⇒ Indhent 3 tilbud nemt og hurtigt! | 3-tilbudonline.dk\nStår du og mangler en gulvafhøvling i Kalvøre Faaborg-Midtfyn? Så er du kommet til det helt rigtige sted at finde en. Vi har heldigvis for dig, det største netværk af gulvafhøvling i hele Danmark, og derfor kan vi også finde en til dig i Kalvøre Faaborg-Midtfyn. Faktisk kan vi finde op til 3, og videre sende dig de tilbud de kommer med. Derefter skal du blot bestemme dig for, hvilken en af de gulvafhøvlere i Kalvøre Faaborg-Midtfyn, som du ønsker at benytte. Vi håber du vil blive glad for vores gratis og uforpligtende service.\nNår du skal indhente tilbud på billig gulvafhøvling i Kalvøre Faaborg-Midtfyn, skal du nemt trykke dig ind på vores indhent-tilbuds knap. Derefter vil du blive ført videre til vores indhent-tilbuds side. Det er her, du får muligheden for, at give os en beskrivelse din opgave. Det tager dig cirka 60 sekunder, og bagefter, skal du lade læne dig tilbage. Det er kan da ikke blive mere nemt, hva? Så hvad venter du på? Indhent tilbud på gulvafhøvling Kalvøre Faaborg-Midtfyn allerede i dag!\nDerfor skal du indhente tilbud på gulvafhøvling Kalvøre Faaborg-Midtfyn\nDer er mange grunde til, at du burde indhente tilbud på gulvafhøvling i Kalvøre Faaborg-Midtfyn. For det første kan du spare en masse tid og penge. For det andet er du forsikret en god kvalitet på det arbejde, som du skal have udført. Vi anvender nemlig kun de absolut bedste gulvafhøvling i Danmark, og derfor har vi også kun dygtige gulvafhøvlere Kalvøre Faaborg-Midtfyn. Derudover falder prisen jo naturligvis, da alle gulvafhøvlere gerne vil have, at du vælger dem fremfor alle deres konkurrenter.\nGulvafhøvling Diernæs Haderslev\nGulvafhøvling Fredensberg Varde\nGulvafhøvling Snur-om Gribskov\nGulvafhøvling Rommerhuse Assens\n← Blikkenslager Pårup Lolland\nGulvafslibning Oreby Slagelse →


Ekspropriation til erhvervelse af rettigheder til etablering af hovedkloakledning over to private ejendomme ved Vordingborgvej i Næstved - Velkommen til Næstved Kommune\nDer afholdes åstedsforretning med henblik på gennemførelse af ekspropriation til erhvervelse af rettigheder. Ekspropriationen sker med hjemmel i § 58 i miljøbeskyttelsesloven (lovbekendtgørelse nr. 681 af 02.07.2019), og gennemføres i overensstemmelse med procedurereglerne i §§ 100 og 101 i vejloven (lov nr. 1520 af 27. december 2014 om offentlige veje mv.), jf. miljøbeskyttelseslovens § 60.\nÅstedsforretningen afholdes mandag den 28. oktober 2019 på følgende ejendomme:\nKl. 10.00 på ejendommen Vordingborgvej 301A, 4700 Næstved.\nKl. 10.30 på ejendommen Vordingborgvej 301, 4700 Næstved.\nUnder åstedsforretningen besigtiges de berørte ejendomme, og omfanget af den påtænkte ekspropriation påvises overfor ejeren og eventuelle brugere. Ejere, brugere og andre, der berøres af den planlagte ekspropriation, kan under åstedsforretningen eller inden for en frist på 4 uger efter åstedsforretningen fremsætte bemærkninger, indsigelser m.v. til projektet.\nArealfortegnelse, kortmateriale m.v. kan ses på Næstved Kommune, Rådmandshaven 20, 4700 Næstved i tidsrummet fra den 30. september 2019 til den 28. oktober 2019.\nYderligere oplysninger kan fås ved henvendelse til Næstved Kommune, Birgitte Jensen – mail birje@naestved.dk samt telefon 5588 6152.\nIndtast din e-mail for at abonnere på siden "Ekspropriation til erhvervelse af rettigheder til etablering af hovedkloakledning over to private ejendomme ved Vordingborgvej i Næstved" med tilhørende undersider.


Hvordan at komme i form med vægttab & Motion - fantacine.com\nDet vigtigste skridt i en person komme i form kan meget vel være at få processen lige i hendes sind. Hvis FAD kostvaner eller trylledrikke arbejdede der ikke ville være en multimillion dollar kost industrien - en industri hovedsageligt baseret på fiasko. Det største problem er, at folk ønsker at se hurtige resultater. Mange mennesker er på en endeløs søgen efter den hellige gral af leder og følelse slank og fit. Men sandheden er, at noget, der får dig til at tabe sig hurtigt er ikke sandsynligt, at være baseret på sunde videnskabelige eller ernæringsmæssige principper. Også, enhver kost baseret på enten alvorligt begrænser kalorier eller begrænsende fødevarer, vil sandsynligvis være kedeligt og uholdbar. Ved at ændre din tilgang, kan du gradvist ændre form og forbedre din kondition. .\n1 Rediger din holdning til mad og motion. Det lyder som en ordentlig mundfuld, men hvis alle dine tidligere forsøg på at komme i form og slank har svigtet, er det værd at prøve noget andet. I stedet for at tælle kalorier eller efter en bestemt kost, koncentrere sig om, herunder sunde fødevarer i din kost. Sørg for at have mindst fem portioner frugt og grøntsager dagligt. Få morgenmad hver morgen. Drik otte glas vand om dagen. Spis dine måltider sidder ved et bord. Nyd hver mundfuld og bruge en kniv og gaffel.\n2 Indstil dig selv den udfordring at prøve nye øvelser. Kedsomhed kan være en reel hindring. Koncentrer dig om at finde en form for motion, du vil virkelig nyde. Tænk kreativt. Dans kan være en god måde at komme i form. Bedst af alt, du er så opsat på at lære en ny færdighed, at du glemmer du udøver. Det centrale er at nyde motion, ikke se det lige som noget, du er nødt til at udholde, indtil du har brændt op den nødvendige mængde energi.\n3 Bland dine former for motion. Kombiner hjerte-kar-motion, som løb, power walking eller dans, med styrketræning og en klasse, såsom pilates eller yoga. Udstrækning og fokusering kan hjælpe dig til at slappe af, og kan forbedre fleksibiliteten og balance. Indarbejd motion ind i din hverdag. Små skridt kan medføre livslang forandring. Hvis du går til en kort gåtur hver frokosttid, dette tilføjer op til en betydelig mængde motion i løbet af en uge eller en måned.\nHvordan virker fiskeolie hjælpe med vægttab?\nHvordan at komme i form og tabe sig hurtigt\nHvordan virker Bromocriptin hjælpe med vægttab?\nHvordan at komme i form til Bikini Season\nHvordan Health Care Omkostninger Lavere Med Sund Kost & Motion\nHvordan virker tælle kalorier hjælpe med vægttab?\nSådan Kanal spirituelle lærere\nHvordan man kan forbedre kardiovaskulære system\nHvad tid på dagen er blodtryk den Højeste?\nHvad er de vigtigste former for influenza?\nFrugt og grønt, der hjælper afgifte din krop\nErnæringsmæssige egenskaber af valnødder


Radikal pension – Ekstra Bladet\n8 minutter siden Børnetelefonen får flere opkald fra børn om virusfrygt 30 minutter siden Folketingsudvalg udskyder rejse på grund af smittefare 22 minutter siden Kan FCK skabe overraskelsen? 18 minutter siden Danskere rammes af nye aflysninger 9 minutter siden Katastrofe for Poul Krebs 8 minutter siden Børnetelefonen får flere opkald fra børn om virusfrygt\nLørdag d. 11. apr. 2015 - kl. 06:00 0\nMORTEN Østergaard, der så gerne vil fremstå som handlekraftig radikal boss, har igen skaffet sig massiv omtale i medierne. Denne gang om pensionsalderen.\nDEN RADIKALE leder har fundet på, at pensionsalderen skal rykkes til 68 år fra 2025 – og ikke fra 2030, som et komfortabelt folketings-flertal ellers har besluttet.\nBAGGRUNDEN for den radikale enegang er en frygtelig masse beregninger om, hvordan befolkningen er sat sammen om ti og 15 år osv.\nPÅ BUNDLINJEN står, at de yngre årgange bliver mindre og mindre, samtidig med at de ældre lever længere og længere. Ergo bliver folk nødt til at blive på arbejdsmarkedet i flere år.\nJAMEN, det lyder jo så fornuftigt, ikke sandt? Problemet med forslaget er – ligesom så mange andre, der alene bygger på statistik og fremskrivninger – at det ikke tager højde for, at det handler om mennesker af kød og blod.\nUTVIVLSOMT vil mange radikale kernevælgere sagtens kunne forlænge deres arbejdsliv uden de store problemer.\nMEN PÅ arbejdsmarkedet findes rigtig mange håndværkere og ansatte i service-branchen, der grundet først og fremmest fysisk nedslidning vil have mere end svært ved blive på arbejdsmarkedet, til de er 68.\nMÅSKE vil det overraske den radikale leder, men mange mennesker må allerede i dag opgive at holde sig kørende, til de når den nuværende pensionsalder på 65.\nDET radikale forslag kan ikke samle flertal. Og tak for det. Partiet bør dog have tak for at lufte sine konkrete idéer modsat eksempelvis Venstre, der holder sine regnestykker hemmelige til efter valget.\nUDEN TVIVL havde Socialdemokraterne gerne set, at regeringspartneren havde holdt kæft. De radikale har jo før skabt problemer med deres solo-meldinger.\nTÆNK blot på balladen om stramningen af familiesammenførings-reglerne for flygtninge eller slagsmålet om EU’s bankunion.\nMAN KAN mene, at SR-regeringen bør pensionere sig selv. Det hændervridende problem er dog, at konsekvenserne vil være uhyggelige.


464-1401 Prins Paris Alle 3, Gug - NY UDSIGTSVILLA I FORSKUDTE PLAN - RealMæglerne\nPrins Paris Alle 3, Gug 9210 Aalborg SØ\nBrutto kr. 22.731\nNetto kr. 19.976\nEjerudgift kr. 2.775\nNY UDSIGTSVILLA I FORSKUDTE PLAN\nModerne udsigtsvilla i naturskønne omgivelser\n- Nyt hus med minimum af vedligeholdelse\n- Opført efter 2020 bygningsreglementet\n- Lyst og moderne og med en god udsigt\n- Spændende indretning i forskudte plan\n- Lækkert stort køkken-alrum med skønt lysindfald\n- Soveværelse, 3 børneværelser og 2.. Læs mere...\n- Soveværelse, 3 børneværelser og 2 badeværelser\n- Akustiklofter og gulve\n- Gulvvarme i hele huset og i redskabsrum\n- Nilan ventilationsanlæg\n- Solceller på taget, så du producerer en del af dit eget elforbrug\n- Flere gode terrasseområder, heraf en stor sydvendt overdækket\n- En indflytningsklar villa på en attraktiv beliggenhed i lukket område\nDenne moderne villa ligger i den attraktive udstykningen på Prins Paris Alle, der er en lukket stikvej. En fordel for børnefamilien fordi her kun kommer de biler der hører til på vejen. Udover en smuk natur og udsigt over Lundby Krat har området meget at byde på, fx park og grønne områder, legeplads og et veludbygget stisystem.\nGug er et attraktivt område med fokus på børnenes aktivitetsmuligheder, grønne områder og et stisystem til skole, børnehaver og fritidsaktiviteter. Nem adgang til indkøb, Østerådalen, Gug Alper, Kongshøjskoven eller Lundby Krat og sport- og kulturoplevelser i Gigantium, samt det nye Supersygehus. Aalborg Centrum og tilkørsel til motorvej nås på kun 5 minutter.\nStraks du kommer til denne pragtfulde villa, fornemmer du den kvalitet og de særlige egenskaber denne skønne villa byder på. Du parkerer din bil i den integrerede dobbelte carport, hvorfra du går tørskoet indenfor.\nHer bydes du velkommen i stor entré, med et skønt lysindfald fra det elektriske ovenlysvindue. Her er der god plads til at tage imod gæsterne og komme af med overtøjet i garderoben. Fra entréen er der adgang til børneafdeling med 2 dejlige værelser og et badeværelse med bruseniche. Herudover adgang til bryggers, der også har et skønt lysindfald fra det elektriske ovenlysvindue. Her er der masser af skabs- og bordplads, samt maskiner i arbejdshøjde.\nFra entré området går du et niveau ned til husets hjerterum, nemlig det store køkken-alrum med god plads til langbordet, hvor familien kan samles og plads til mange gæster. Her er der dejligt lysindfald fra store vinduespartier og igen et elektrisk ovenlysvindue. Fra alrummet er der udgang til skøn stor sydvendt overdækket terrasse. I køkkenet er der alt i kvalitets hvidevarer og godt med skabs- og bordplads, så familien kan samles om de kulinariske oplevelser. Fra køkkenet er der adgang til endnu et godt værelse og ikke mindst den skønne forældreafdeling, med stort soveværelse med walk-through og eget badeværelse med stor bruseniche.\nTilbage i alrummet går du endnu et niveau ned til skøn stue med udsigt og fantastisk lysindfald fra de store vinduespartier.\nSkønne udendørsområder med flere terrasser, så du altid kan finde sol og læ. Specielt skal nævnes den store sydvendte overdækkede terrasse med god plads til hygge og gæster.\nEndelig er der tilhørende dobbelt carport med redskabsrum, der selvfølgelig er fuldt isoleret og med gulvvarme... Læs mindre...


Kommentar til Datatilsynet forbyder NemID som login for kommunalt ansatte Onsdag, 31. august 2011 - 15:59\nmen der er det netop meget forskelligt hvad folk får adgang til alt efter hvilken virksomhed de er i, og hviken uddannelse de har Det giver jo ikke mening det du skriver. Hvad er det du kan med medarbejdersignatur i forhold til NemID, bortset fra at betale kassen for at få dem udstedt? Lad ...\nKommentar til Enhedslisten stoler ikke på Google: Vil lovgive mod Analytics Onsdag, 31. august 2011 - 8:32\nKommentar til Odder Kommune åbner for intranet med NemID Tirsdag, 30. august 2011 - 14:18\nVil det sige at Odense fungerer som tjenesteudbyder i forhold til Danid* og betaler 1 kr for hvert login / 3,12 kr per bruger årligt? Eller er det gratis i henhold til den frikøbning for offentlige virksomheder? Er lidt i tvivl når løsningen er rettet mod medarbejdere og ikke borgere. Kan versio...\nKommentar til Steve Jobs trækker sig som direktør for Apple Torsdag, 25. august 2011 - 17:45\nSpændende oversigt over steves patenter\nKommentar til Sådan formaterer du tekst i debatten på Version2 Torsdag, 25. august 2011 - 15:50\nHvis der ligefrem skal være en vejledning til formatering så er der allerede minus på usability-kontoen. Hvad blev der af WYSIWYG? http://drupal.org/project/ckeditor\nKommentar til Steve Jobs trækker sig som direktør for Apple Torsdag, 25. august 2011 - 10:45\nDet er synd for Steve jobs når han må give op over for kræften, men det er ikke synd når selvsamme får en velfortjent røvfuld ved at forsøge bekæmpe seriøse konkurrenter på meningsløse patenter, istedefor at være reel innovativ og nyskabende. Når nu du vælger at bruge ordet "istedetfor...\nKommentar til Steve Jobs trækker sig som direktør for Apple Torsdag, 25. august 2011 - 7:41\nMeget trist at det er sygdom der skal stoppe job's karriere. Jeg håber at den specielle Apple kultur vil fortsætte, hvor man nægter at lade begrænsninger i teknologien stoppe sig, men igen og igen flytter grænserne for hvad der er muligt for at give en super brugeroplevelse.\nKommentar til Hollandsk dommer forbyder Samsungs pirattelefoner i Europa Onsdag, 24. august 2011 - 16:45\nKommentar til Statens digitaliseringsstrategi: Print en pdf Mandag, 22. august 2011 - 21:51\nNu virker encodingen også for mig. Det kan være at nogle af html-fejlene var årsagen. Encoding virker også på iPhone nu. Standards - gotta love 'em\nKommentar til Statens digitaliseringsstrategi: Print en pdf Mandag, 22. august 2011 - 19:44\nNu validerer den! Kan jo ikke have det siddende på mig ... ;-D\nKommentar til Statens digitaliseringsstrategi: Print en pdf Mandag, 22. august 2011 - 13:52\nJeg er skuffet over den manglende validering i forhold til gældende standarder. John kender jo w3.org http://validator.w3.org/check?uri=http%3A%2F%2Feapad.dk%2F1115%2F&charse... Kom igen John. :-)\nKommentar til Det danske CVR-virksomhedsregister kopieret og lagt på Pirate Bay Mandag, 22. august 2011 - 11:32\nKommentar til Apple i storoffensiv: Vil have alle Samsungs Galaxy-produkter forbudt i Europa Søndag, 21. august 2011 - 11:49\nJeg antager at de fleste køber Apple pga brand Jeg køber det ellers fordi det giver mig en bedre brugeroplevelse. Når andre indser at mobiler, computere og software mm er mere end specs kan det være der kommer noget konkurrence.\nKommentar til Dansk IT: Tvangsdigitalisering giver bedre service Fredag, 19. august 2011 - 23:05\nRe: Det ville være rart..\nDer kræves ikke byggetilladelse for at opføre en carport Nej ikke hvis den er under 35 m2\nKommentar til 27.612 sydkoreanere sagsøger Apple for iPhone-sporing Onsdag, 17. august 2011 - 21:16\nVille det sige at du mener, at det er okay, at hvem som helst kan aflæse, hvor du har været i et år ? Jeg har ikke sagt det er i orden. Men prøv at få erstatning i DK - ville aldrig ske. Datatilsynet vil måske kunne give dem en henstilling og bøde. Hvis viden om folks position ikke har ført ...\nKommentar til 27.612 sydkoreanere sagsøger Apple for iPhone-sporing Onsdag, 17. august 2011 - 19:37\nHvis de ikke har lidt et tab kan de da bare rende og hoppe. Det er jo amerikanske tilstande hvis man kan få en erstatning for noget så latterligt.\nKommentar til Smart open-source software skaffer din stjålne computer tilbage Tirsdag, 16. august 2011 - 21:30\nRe: Fed historie\nKan Apple andet end at vise hvor dit device er? Det lyder som om Prey kan en hel del mere. Med iPhone mm kan du disse ting ud over at se på kort. Ved ikke om der er kommet mere til i Lion. • Send a message and optionally play a sound for two minutes at full volume (even if your device is se...\nKommentar til Hvor skal vi hen du? Tirsdag, 16. august 2011 - 21:03\nOSS i det offentlige - en idé\nJeg synes det kunne være spændende at få lavet et OSS katalog alá Softwarebørsen, men hvor man samler en masse OSS produkter som det offentlige bør kende. Det skal være opmærket i forhold til STORM (1), så det er let for offentlige instanser at se om der er nogle alternative OSS løsninger. Endv...\nKommentar til Smart open-source software skaffer din stjålne computer tilbage Tirsdag, 16. august 2011 - 20:29\nJa, Apple skal vel vide hvor du er. Ved ikke hvad der er værst - at Apple kan lokalisere mig og mine devices eller at Google læser alle mine mails og holder øje med alle de sites jeg besøger. Lige nu lever jeg med begge dele, men min sølvpapirshat er også godt foret.\nKommentar til Smart open-source software skaffer din stjålne computer tilbage Tirsdag, 16. august 2011 - 17:02\nMen det er standard nu i OS X Lion, iPhone og iPad. (iCloud)


Nike dunk low – en sko, der kan det hele – Skole & Liv: Artikler om børn og skoler\nHvis der nogen, der ved, hvordan man slider et par sko ned, så er det helt sikkert børn og unge. I en hverdag hvor der er plads til utroligt meget leg, sport og løb, er det helt naturligt, at der stilles ekstra store krav til det fodtøj, man har på. Skal man for eksempel en tur på street basket banen, vil den hårde asfalt slide enormt meget på et par gummisåler. Og selv i en fodboldkamp på græs må man gøre sig klar på, at sko kan blive slidte, hvis man løber stærkt og sparker hårdt til bolden.\nVælg et par sko, der kan holde til lidt ad hvert\nLangt de fleste børn og unge foretrækker i dag at tage et par sneakers på, når de skal ud ad døren. Sneakers ser fede ud, de er nemme at bevæge sig i og så er det i øvrigt hurtige at få af og på i løbet af en dag, hvor man måske skifter meget imellem at være ude og inde. Derfor er sneakers det oplagte valg.\nDet kan dog hurtigt blive en dyr fornøjelse at købe sneakers til sit barn eller sin teenager, hvis man ikke sørger for at købe nogle, der kan holde til, at barnet har en lang dag med mange aktiviteter. Selvom det måske er fristende, kan det altså ikke betale sig på den lange bane at købe den billige model fra Bilka. Et par sko er en investering, og bruger du dine penge rigtigt, kan du nøjes med at investere i ét par sko, som kan følge barnet eller den unge i mange, mange måneder.\nMen hvilken model skal du så vælge?\nStår du og skal købe sko til et barn eller en teenager, og er du i tvivl om, hvilke sko der med garanti vil falde i barnet eller den unges smag – og som vil kunne holde til mange ture hen over asfalten? Så behøver du ikke at lede længere. Nike Dunk Low er den perfekte sko til alle, der elsker at være aktive og ofte dyrker udendørs idræt. Skoen har et cool udtryk og kan passer dermed til alle outfits, og så er skoen desuden udstyret med en tyk gummisål, der gør den enormt modstandsdygtig over for slid.\nFind dit næste par Nike Dunk Low hos Streetwear Evolution\nHar du allerede haft mindst ét par Nike Dunk Low, og kan du ikke vente med at få fingrene i det næste? Eller vil du bare gerne give skoen en chance, og se om den er noget for dig? Så kan du med fordel kigge ind på hjemmesiden hos Streetwear Evolution, hvor de har et kæmpe udvalg af fede sneaks og herunder også Nike Dunk Low.\n← Find rabatkoder online, og spar penge på skoleting\nØkonomiske- og sundhedsmæssige fordele ved kalkfrit vand på uddannelserne →


Sådan virker p-dialyse – Peritonealdialyse\nDialysen overtager nogle af de funktioner, dine raske nyrer havde.\nInden du skal starte i dialysebehandling, skal du have anlagt et permanent p-dialysekateter.\nDialysen foregår ved at dialysevæske lukkes ind og ud af bughulen via p-dialysekatetret. Rensningen af blodet sker i den tid dialysevæsken ligger i bughulen. Væsken skal skiftes dagligt med timers mellemrum. Læs mere under CAPD og APD.\nKlik her for at se en kort animationsfilm, for at se, hvordan peritonealdialyse virker.\nDet grundlæggende princip i peritonealdialyse er, at væske og stoffer i opløsning bevæger sig fra blodet i de små blodkar (kapillærer) i bughinden til dialysevæsken i bughulen eller omvendt. Væske, affaldsstoffer og glucose (sukker) skal passere tre barrierer i bughinden – jf. fig. 1:\nFigur 1: Anatomisk skal transporten af væske og stoffer i opløsning fra blodkar (kapillærer) til bughulen krydse tre barrierer: Blodkarrenes endotelceller, det interstitielle bindevæv og bughulens beklædning af mesotelceller. Fra: J. V. Povlsen: ”Peritonealdialyse” Eidemak I, Bro S (Red). Dialyse, 2. Udgave. FADL’s Forlag 2005.\n1) Mesotelcellerne til højre i figuren består af et enkelt lag celler, der beklæder indersiden af bughinden og giver bughinden en flot blank overflade.\n2) Det interstitielle væv, bindevævet, i midten af figuren, der udfylder pladsen mellem endotelcellerne og de små blodkar. Bindevævet kan vokse betydeligt i tykkelse under mange års peritonealdialyse, men dette betyder ikke noget for transporten.\n3) Kapillærerne (de små blodkar) er beklædt af endotelceller, der udgør den egentlige barriere ved peritonealdialyse. Transporten af væske og stoffer sker gennem et stort antal porer mellem eller gennem endotelcellerne.\nDer er nogle almene fysiske love, der gør peritonealdialyse muligt: diffusion, osmose og konvektiv transport.\nDiffusion betyder, at stoffer bevæger sig fra et område med høj koncentration af stoffet til et område med mindre koncentration. Det kan sammenlignes med at sænke et tebrev ned i en kop varmt vand, hvor farve- og smagsstoffer langsomt fordeler sig til hele koppen pga. diffusion. Affaldsstofferne vil derfor bevæge sig fra blodet til dialysevæsken i bughulen så længe, koncentrationen af affaldsstoffer i dialysevæsken er lavere end koncentrationen af affaldsstoffer i blodet. Sukker vil derimod bevæge sig fra dialysevæsken til blodet, da koncentrationen af sukker i blodet er meget mindre end i dialysevæsken.\nOsmose har betydning for, at ultrafiltration kan lade sige gøre. Ultrafiltration betyder, at væske trækkes fra blodbanen over i bughulen pga. af den høje koncentration af sukker i dialysevæsken. Væsketrækket skyldes osmose og svarer fuldstændig til det princip, et træ anvender til at trække vand fra roden og op til bladene. Under et dialyseskift er væsketrækket størst i starten og aftager gradvist, efterhånden som sukkeret fra dialysevæsken optages i blodbanen.\nKonvektiv transport betyder at væsken der trækkes fra blodbanen til bughulen, trækker affaldsstofferne med gennem bughinden. Det er som at lave kaffe på en kaffemaskine, hvor det varme vand løber gennem kaffefilteret med kaffebønner og trækker farve- og smagsstoffer med sig gennem filteret til kanden. Et stort væsketræk bidrager derfor også til at gøre dialysen mere effektiv med hensyn til at fjerne affaldsstoffer.


Covid-19Om Mette Maries KøkkenKalenderKurser MadværkstedMøderTøsetræfHerreaftenerOm MadværkstedetMadklubHold fest på gården\nUforglemmelig tøsehygge med madglæde, sjov og inspiration\nTag dine veninder med til Mette Maries Køkken og oplev en verden af inspiration åbne sig. Et tøsetræf hos os kan omhandle alle aspekter af madlavningen fra ingredienser og tilberedning til borddækning og servering.\nI kan f.eks. skabe lækre desserter, sylte årstidens frugt og grønt, dykke ned i chokoladens mysterier, bage rustikke brød, farverige muffins, festkager, se på alternative børnemadpakker eller hverdagsretter. Lave jeres egen lille salatkogebog. I kan også smage på øl, vin og spiritus, blande cocktails og lære at bruge alkohol i madlavningen. Alt sammen med et twist, der giver inspiration og lyst til at eksperimentere.\nBagedyst og Masterchef\nI kan også kaste jer ud i en madlavningskonkurrence, ligesom i Den store bagedyst eller Masterchef. Kun fantasien sætter grænser. En ting er sikkert: I får en sjov og uforglemmelig dag og masser af inspiration til lækker madlavning til hverdag og fest.\nOm Mette Maries Køkken\nHold fest på gården\nBliv opdateret på kurser og modtag de nyeste opskrifter\nHos Mette Maries Køkken sætter vi madglæde og samvær omkring måltidet i højsædet. Vi tilbereder mad til både hverdag og fest og underviser både unge og ældre i at løfte de velkendte hverdagsretter til nye højder.\nIrsk aften i Mette Maries Køkken med Innishere DEN 11.5 og 12.5 2021\nEn aften med rygeost\nKurser - Trækassen\nMad ud af gården\nTelefon 28 91 49 72\nMette Maries Køkken\nRødengvej 35 / Borød\nCVR nr: 36992786\n© mettemarieskoekken.dk / webdesign: nisted-bruun.dk


Kejsersnit er et kirurgisk indgreb, der bruges til at føde et barn gennem et snit i maven og livmoderen. Hvorfor er det nødvendigt med kejsersnit?\nKejsersnit undgås generelt før 39 uger af graviditeten, så barnet har den rette tid til at udvikle sig i livmoderen. Nogle gange kan der dog opstå andre problemer, herunder komplikationer, så en kejsersnit skal udføres inden 39 uger.\nLæs også: Influenzasygdom: Typer af vira til forebyggelse, der kan gøres\nHvad er proceduren og processen for et kejsersnit?\nIndgreb eller proces ved kejsersnit. Foto: ttps://www.researchgate.net\nFør du udfører et kejsersnit, skal du forberede dig ved at tale med en anæstesiolog om de mulige risici for komplikationer. Sundhedsudbydere vil normalt anbefale visse blodprøver før operationen.\nDisse tests vil give oplysninger om din blodtype og niveauet af hæmoglobin, som er hovedbestanddelen af røde blodlegemer. Nå, udover det skal nogle kirurgiske procedurer også kendes, herunder:\nNår du har besluttet dig for et kejsersnit, så skal der laves nogle forberedelser til et kejsersnit. Nå, nogle af de kejsersnitpræparater, der normalt anbefales før kejsersnittet, inkluderer:\nDin læge kan bede dig om at gå i bad med en antiseptisk sæbe aftenen før og om morgenen.\nBarber ikke kønsbehåring inden for 24 timer, da dette kan øge risikoen for infektion efter operationen. Hvis kønsbehåringen skal fjernes, vil det normalt blive trimmet af kirurgisk personale inden operationen.\nFør et kejsersnit vil maven normalt blive renset, og et rør eller kateter vil blive placeret i blæren for at opsamle urin. Intravenøse eller IV linjer vil også blive placeret i venerne i hånden for at give væsker og medicin.\nDe fleste operationer udføres under regional anæstesi, som kun bedøver den nederste halvdel af kroppen, så du kan holde dig vågen under hele operationen.\nI en nødsituation kan generel anæstesi være nødvendig, men du vil ikke være i stand til at se, føle eller høre noget under kejsersnittet.\nEfter den præoperative forberedelse er færdig, vil lægen begynde at skære i maven og livmoderen som barnets fødselskanal. Nå, nogle procedurer udføres normalt i form af:\nI første omgang vil lægen lave et snit gennem bugvæggen, og dette gøres normalt vandret nær skambensgrænsen. Lægen kan dog også lave et snit lodret fra lige under navlen mod toppen af skambenet.\nLægen laver derefter et lag-for-lag-snit gennem fedt- og bindevævet for at adskille mavemusklerne for at få adgang til bughulen.\nLivmodersnittet laves normalt vandret hen over bunden eller kaldes et lavt tværsnit. Andre typer livmodersnit kan bruges afhængigt af barnets position i livmoderen, og om der er komplikationer såsom placenta previa.\nAt bringe barnet ud\nEfter at have lavet flere snit ovenfor, er næste trin at fjerne barnet fra livmoderen. Lægen vil normalt straks rense barnets mund og næse for væsken, som derefter klemmer og skærer navlestrengen over.\nPlacenta fjernes fra livmoderen, og snittet lukkes med sting. Hvis du har regional anæstesi, kan du høre og se din baby umiddelbart efter fødslen.\nNår operationen er afsluttet, vil lægen normalt foreslå at blive på hospitalet i et par dage. Efterhånden som virkningerne af bedøvelsen aftager, rådes du til at drikke rigeligt med væske og træne gang for at hjælpe med at forhindre forstoppelse og dyb venetrombose.\nSundhedsteamet vil også overvåge snittet for tegn på infektion. Hvis du har et blærekateter, vil det sandsynligvis blive fjernet så hurtigt som muligt.\nDu kan også bede en ammekonsulent om hjælp til at lære dig, hvordan du placerer dig i amningen, så din baby føler sig godt tilpas. Derudover vil lægen også råde dig til at gøre følgende under genopretningsprocessen.\nHvad skal man gøre for at hjælpe med genopretningsprocessen\nBrug en smertestillende medicin. En af bivirkningerne ved kejsersnit er smerter, der vil vare i nogen tid. Ud over at tage smertestillende medicin givet af din læge, kan du bruge varmepuder til at lindre smerter efter operationen.\nUndgå sex. Du bør ikke have sex i mindst seks uger efter operationen. Dette gøres for at forebygge bivirkninger ved kejsersnit i form af infektion.\nPrøv at hvile. At være nybagt mor vil helt sikkert være travlt med at tage sig af barnet og også tænke på at give nok modermælk. Men du har også brug for masser af hvile og afslapning for at hjælpe med restitution efter operationen.\nRing til lægen, hvis det er nødvendigt\nEfter at have fået lov til at gå hjem, kan du opleve nogle uønskede bivirkninger ved kejsersnit såsom:\nOplever kraftig blødning\nMærk smerten blive værre\nBrystsmerter med feber\nBlødning med store blodpropper\nTegn på infektion, såsom høj feber, rødme, hævelse eller udflåd fra det kirurgiske snit\nHvis du oplever dette, skal du straks kontakte din læge for medicinsk behandling.\nLæs også: Ikke kun friske grøntsager, det viser sig, at der er mange fordele ved agurk, som du skal kende!\nType anæstesi anvendt\nDer er forskellige muligheder for anæstesi under operation eller operation. For at få den bedøvelse, du ønsker, skal du diskutere det med din læge.\nDer er flere bedøvelsesmuligheder til kejsersnit, herunder brug af generel anæstesi, epiduralblokade eller spinalblokade. Når generel anæstesi anvendes, vil patienten normalt blive lagt i søvn til operation.\nHvad angår epidurale eller spinale blokeringer, er kun den nederste del af kroppen følelsesløs. Under denne epiduralblokade vil lægen sprøjte bedøvende medicin ind i rygmarven med eller uden en sonde, som kan give yderligere medicin efter behov.\nTil anæstesi med spinal obstruktion vil lægen normalt injicere lægemidlet direkte i spinalvæsken. Sørg for at konsultere brugen af dette bedøvelsesmiddel før operationen for at undgå uønskede problemer.\nHvis du spekulerer på, hvor lang tid et kejsersnit vil tage, er det normalt omkring 45 minutter, før barnet bliver udstødt fra livmoderen. Derefter vil lægen stadig have brug for yderligere tid til at sy livmoderen og lukke det kirurgiske snit.\nMen mødre skal vide, at hvor lang tid et kejsersnit tager, afhænger af andre forhold, der kan opstå. Under visse forhold skal operationen udføres hurtigere. Cirka 15 til 20 minutter, indtil barnet er født.\nSymptomer efter kejsersnit\nFortæl din læge med det samme, hvis du har symptomer, der kan indikere infektion eller andre komplikationer. Nogle af disse symptomer omfatter feber, forværrede smerter, øget vaginal blødning og hævelse ved kejsersnit.\nDerudover kan andre symptomer omfatte smerter i brystet, ildelugtende udflåd fra skeden til smerter ved vandladning. Tal med din sundhedsplejerske, hvis du har yderligere spørgsmål om et kejsersnit.\nKejsersnit har risici eller bivirkninger, hvoraf en er komplikationer. Nogle potentielle problemer, der kan opleves, omfatter sårinfektion, blodtab, blodpropper, skade på et organ såsom tarmen eller blæren og reaktioner på medicin.\nIkke nok med det, kvinder kan også opleve endometritis, som er en infektion i livmoderslimhinden. Risici for barnet, herunder kirurgisk skade og vejrtrækningsbesvær såsom forbigående takypnø eller respiratorisk distress syndrom.\nTips til at fremskynde restitution efter kejsersnit\nFysisk og følelsesmæssig restitution efter et kejsersnit kan tage længere tid at føde vaginalt. Normalt tager det omkring tre til fire dage på hospitalet og mindst fire til seks uger at føle sig tilbage til normal.\nNå, for at fremskynde genopretningsprocessen efter et kejsersnit, kan du give nogle tips. Sådan genoprettes tilstande efter kejsersnit, som kan gøres, nemlig som følger:\nHold ikke tunge ting\nFor at forhindre smerter i arret, skal du i mindst et par uger ikke holde meget af andet end barnet. Når du nusser eller ammer, skal du placere barnet over snittet for at beskytte smerteområdet.\nTilstrækkelig hvile efter kejsersnit er nødvendig for at fremskynde restitutionen. Til det skal du bede en anden person eller partner om at tage babyen med eller tage sig af husarbejdet, mens du lader din krop hvile.\nVær opmærksom på snittet\nHeling af kejsersnit kan fremskyndes ved at holde såret rent og bære løstsiddende bukser, der ikke irriterer maven.\nKløe og træk omkring snittet og følelsesløshed er normalt, men du skal forhindre, at arret bliver værre.\nKegel-øvelser kan hjælpe med at fremskynde helingen af ar. Denne øvelse kan påvirke bækkenbundsmusklerne. Derudover bør du også undgå sex i fire til seks uger.\nHvad koster et kejsersnit?\nOmkostningerne ved et kejsersnit i Indonesien er ret varierede, og spænder fra IDR 11.000.000 til mere end IDR 50.000.000 afhængigt af hospitalet og behandlingsrummets klasse.\nCiteret fra BPJS-kis.info-siden er de normale fødselsomkostninger afholdt af BPJS Rp. 600.000, og deltagerne må ikke pådrage sig yderligere gebyrer.\nI mellemtiden vil deltagere, der oplever abnormiteter i fødselsprocessen og kræver operation, blive henvist til et hospital, der har samarbejdet med BPJS. Omkostningerne afholdt af BPJS, som følger.\nLave omkostninger ved kejsersnit. For klasse 3 er det IDR 5.257.900, klasse 2 er IDR 6.285.500, og klasse 1 er IDR 7.333,00.\nModerat kejsersnit. For klasse 3 er det IDR 5.780.000, klasse 2 er IDR 6.936.000, og klasse 1 er IDR 8.092.000.\nkraftigt kejsersnit. For klasse 3 er det 7.915.000 Rp., klasse 2 er Rp. 9.498.300, og klasse 1 er Rp. 11.081.400.\nDet skal også understreges, at hvis du ønsker at få leveringstjenester med BPJS, skal du opfylde flere krav. Betingelserne, der skal udfyldes, er i form af et BPJS sundhedskort, familiekort, ID-kort, mødre- og børns sundhedsbøger og henvisninger.


SCI-CON Nylon Sort køb og tilbud, Bikeinn\nProduktbeskrivelse SCI-CON Nylon\nSCI-CON Nylon er en vare der hører til Hjuldækken kategorien indenfor Hjul og dæk, i din cykel butik, bikeinn. Vent ikke mere, læs alle de fordele der følger med i vores online bikeinn fællesskab. Hvilke fordele er der ved SCI-CON Nylon? Dette produkt er specielt lavet til at give hjælp til cykel, lavet med den største passion.\nFunktioner SCI-CON Nylon\nTecnologias SCI-CON Nylon\nBæredygtighed SCI-CON Nylon