Tuskars Resort - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nВиж всички 177 места за настаняване в Корбет.\nNational Highway 121, Дхикули, Корбет, Индия, 244715 - Покажи на картата\nИмате въпрос относно Tuskars Resort?\nПовече за Tuskars Resort\nHotel Tuskars Resort е перфектен избор за пътуващи, които желаят да почувстват духа на Корбет. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nПрави се всичко възможно гостите да се почувстват удобно. Затова хотелът предоставя най-добрите услуги и удобства. Подбор на съоръжения от най-висока класа като паркинг, рум-сървиз, барбекю съоръжения, коли под наем, ресторант, са на разположение за Вас в хотела.\nHotel Tuskars Resort разполага с 22 стаи, които са обзаведени с вкус. Много от тях предлагат удобства като телевизор с плосък екран, спално бельо, огледало, диван, хавлии. Хотелът предлага прекрасни развлекателни съоръжения, такива като фитнес зала, риболов, спа, масаж, тенис на маса, които ще направят престоя ви незабравим. Когато търсите удобно и комфортно място за настаняване в Корбет, изберете Hotel Tuskars Resort, който ще се превърне във втория Ви дом.


PhenQ преглед > PhenQ преглед резултати според проучвания #\nИзявления за PhenQ : един от най-мощните продукти за отслабване в интернет?\nPhenQ е много вероятно един от най-оптималните решения за трайно намаляване на теглото, но какво може да е причината? Поглед върху тестовете на потребителите осигурява яснота: съобщава се, че PhenQ много добре при загуба на тегло. Наистина ли е реалността? Нашият блог публикува отговор.\nНека си го кажем все едно: кой не се чувства по същия начин? И фантастичното в това: вие сте верни на себе си и признавайте, че сте твърде тежки. Това, което трябва да направите сега е "просто", за да създадете идеалното решение, за да се отървете от тези досадни килограми в дългосрочен план. Конвенционалната програма за отслабване не винаги е лесна. Резултатът е, че бързо губите мотивация и първоначалната цел (загуба на тегло) дори става много болезнена за вас. И накрая, сложете онова, което наистина харесвате, и се отпуснете спокойно - все пак това е всичко, което искате да постигнете. Ако улесните хората да се справят с него и в същото време са по-щастливи и по-щастливи в живота, тогава това със сигурност са приятни странични ефекти. Както други показания са показали, PhenQ може PhenQ ви PhenQ в тази превъзходна възможност най-накрая да получите точно това, което винаги сте искали. Това не се дължи само на това, което е вътре. Вашата воля ще расте и желанието да отслабнете ще се увеличи след първите промени. Това, заедно с въздействието на PhenQ, може да доведе до дългоочакваната цел. Следователно, нашият съвет е: Изпробването по никакъв начин не вреди.\nИнформация за PhenQ\nPhenQ се състои само от естествени съставки, които се основават единствено на многогодишни доказани механизми на действие и стартират до възможно най-ниските неблагоприятни странични ефекти, както и загуба на ниско тегло. Доставчикът на продукта е изключително надежден. Поръчката може да бъде извършена без медицинско споразумение и може да се обработва в лицето на защитена линия.\nОсвен това ще зададем въпроса: За кого PhenQ не е правилното решение?\nБез никакво съмнение приемането на PhenQ всички купувачи с амбицията за намаляване на теглото. Това е доказано от проучвания. Въпреки това, не правете грешката да PhenQ и веднага всички болести ще PhenQ. Пак там трябва да сте реалисти. Трябва да бъдете търпеливи и постоянни, защото физическото развитие отнема много време. PhenQ помага да реализирате PhenQ желания. И все пак, трябва да си напишеш домашното. В случай, че сте на възраст и сега искате да губят мазнини, вземете този продукт, го нанесете напълно и вече можете да се насладите в близко бъдеще, за да сте успели.\nВие си спестите пътуването до фармацевта и разгорещен разговор за рецепта за отслабване\nПакетът и изпращачът са прости и безсмислени - закупувате съответно в Интернет и остават тайна, това, което купувате точно\nЗа малко по-дълбоко разбиране за това как PhenQ всъщност работи, помага да се погледне научната ситуация по отношение на компонентите. Вече сме поели за Вас: След това ще разгледаме и мненията на други потребители, но преди всичко искаме да научим какво трябва да ни каже компанията за PhenQ :\nТе изгарят значително повече мазнини и поради това е по-лесно да се постигне намаляване на теглото\nЖеланията са намалени, което от своя страна означава, че вече не се биете с егото си и не губите силата си, а не отново да се изплъзвате в познати навици\nВ препарата са включени хранителни съставки, при които тялото леко изгаря теглото.\nСледователно, основният фокус е ясно Вашата загуба на тегло. Това разграничава тази статия от други артикули, като Slim4vit. Изключително важно е PhenQ да е приятно да губите мазнини. Няколко пъти може да се чуят съобщения за опит за намаляване на до няколко килограма телесни мазнини - за кратко време. Така поне тези прегледи на тези лоялни потребители на продукта се появяват.\nPhenQ отношение на този състав от безвредни естествени вещества, PhenQ се PhenQ без рецепта. И ако се вгледате в преживяванията на предишните потребители, се забелязва, че те също не са имали нежелани странични ефекти. Разбира се, това е гарантирано само при условие, че приемате инструкциите сериозно, защото продуктът е изключително мощен. Моята препоръка е да купувате продукта от първоначалния производител, тъй като той многократно идва до критични дубликати с опасни съставки. Доколкото следвате препращането в следващия пост, стигате до уеб страницата на производителя, на която можете да разчитате.\nАко PhenQ -отблизо съставките на PhenQ, следните компоненти са особено впечатляващи: Ако не се вземат под внимание кои химически съставки са преработени прецизно в тази хранителна добавка, освен това, точното количество от дозата на тези вещества придобива превъзходна роля. Тези детайли са изключително задоволителни - така че в този момент не можете да се объркате и да поръчате.\nНай- PhenQ път за пълно прилагане на PhenQ да PhenQ малко усилия при оценката на лекарството. Ето защо е напълно неразумно да се тревожите за тяхното използване. Трябва да ви е ясно, че по принцип няма проблем в интегрирането на продукта в нормалния ви живот. Именно това е доказано от клиентски доклади от десетки крайни потребители. Всички документи относно приложението, дозировката и потентността, както и други съвети за продукта са включени в кутията, а също и в Интернет.\nСтотици потребители съобщават, че сте забелязали значително подобрение от първата употреба. Това се случва не рядко, че след няколко седмици вече могат да се отбележат успешни преживявания. Колкото по-трайно се използва PhenQ, толкова по-ясни са резултатите. Много години по-късно много потребители са изключително доволни от тази статия! Съответно, не е добра идея да се позволяват докладите от преживяването да са прекалено важни ценности, които хвалят изключително големите успехи. В зависимост от клиента, може да отнеме различно време, за да получите наистина ясни резултати.\nКакво правят хората, които PhenQ опитали PhenQ?\nИзследванията показват, че почти всички клиенти PhenQ изключително доволни от PhenQ. Напредъкът понякога е различен, но доброто виждане триумфира в по-голямата част от прегледите. От това заключавам: В случай, че все още се чувствате загрижени за PhenQ, не изглежда да сте достатъчно мотивирани да правите сериозни неща. Така че нека преместим очите си към това, което другите хора трябва да кажат за лекарството.\nАванси от PhenQ\nВъз основа на различни индивидуални мнения се установява, че средствата запазват обещанията си. Това не е очевидно, защото такава добра обратна връзка, почти няма продукт. И в миналото вече съм научил всички видове лекарства и ги изпробвам. Това ще си струва да се спомене, в сравнение с Motion Free. Вярно е, че значителното подобрение на почти всички, които са тествали лекарството, е потвърдено:\nЗагубата на тегло може да бъде дълъг и досаден път, пълен с неуспехи. Отслабването отнема време, изисква много дишане и поставя съпротивата на труден тест. Какво трябва да се направи за нищо толкова трудно и да се откаже от значителната помощ, която продуктът предоставя? В никакъв случай няма да се случи, че хората ще ви дадат инсинуации и ще кажат: "Не сте спазили правилата, когато сте намалили вашите килограми". Като потребител не трябва дори да се тревожите за отрицателните резултати с това средство за защита. По този начин в крайна сметка гледам на голям брой удовлетворени клиентски доклади и внимателен състав на продукта. Ако в момента казвате: "Разбира се, искам да намалим телесните мазнини и да направя някои неща, но не губете много пари за това." Е, ако не си струва парите, за да отслабнете за дълго време, не го купувайте. В края на краищата, разхождайки света с желаната фигура, каквото чувство за възвисяване би било. Ако сте отворен, просто дайте шанс на PhenQ и докато все още има такива PhenQ за лекарството.\nPhenQ, това разнообразие от обещаващи продукти като PhenQ, за съжаление, много често е само временно достъпно, защото фактът, че природните продукти могат да бъдат убедителни в тази степен, притеснява някои доставчици. Ако искате да опитате, не трябва да чакате твърде много. Случаят, че човек може да придобие такова средство по легален и евтин начин, не е често. На сайта на оригиналния производител можете да го закупите в момента. Там не поемате риска да получите неефективна имитация. Ако се усъмните в способността си да участвате напълно в процеса, можете да го направите. В този контекст е важно едно нещо: Не се отказвайте. Въпреки това, има голяма вероятност да получите достатъчно мотивация с вашата молба и това ще ви помогне да PhenQ трайни промени с помощта на PhenQ.\nКакто казах по-рано, трябва да внимавате при закупуването на лекарството, защото за съжаление в интернет многократно се рекламират фалшификати. За да се избегнат неефективни съставки, смущаващи вещества, както и твърде скъпи производствени цени при покупка, ние Ви представяме само тестван и актуален избор на оферти. Ако искате да закупите такива продукти от онлайн търговци на дребно като Ebay или Amazon или други подобни, ние посочваме, че автентичността на артикулите и вашата преценка тук в нашия опит, при никакви обстоятелства не гарантират. Ето защо, ние бихме посъветвали против нашето мнение за тези магазини. Покупката от вашия фармацевт на ваше място е безсмислена. Купувайте продукта само от автентичния производител: Само тук, за разлика от неоторизираните източници на доставка, гарантирани са анонимни, надеждни и незабележими процеси. Благодарение на кръстосаните препратки, които сме проверили, нищо не трябва да излиза от контрол. В никакъв случай има смисъл да купите по-голям пакет, така че всеки ще спести пари и ще избегне да поръчате много повече. Този принцип е доказан във всички продукти от този сорт, тъй като една последователна употреба обещава най-голям успех. Продължете да гледате Auresoil Sensi & Secure. More Languages: de en es fr it nl pl bg sr pt el tr ms ta id vi no hi ku ur tl


8 здравословни навици, които могат да ви спестят пари - Orpheus Club Wellness\nПогрижете се за здравето си безплатно (или наистина евтино!)\nТези здравословни съвети за живот са малки, лесно могат да се правят и водят до големи ползи за здравето ви в дългосрочен план.\nВодете дневник с дневения ви хранителен режим\nЗаписвайте всичко, което ядете през целия ден, това ще ви помогне да ограничите приема на калории и да избегнете увеличаване на теглото. Разходите са бележник и писалка.\nИскате да почивате на плажа, но бюджета ви е ограничен, може да направите психорелакс, който не струва нито стотинка. Научни изследвания доказват, че представяйки си нещо релаксиращо, то може да има благоприятен ефект върху тялото ви. Когато затворите очите си вашата картина е идеална, така се освобождавате от стреса и другите проблеми за които мислите. Как чувствате бриза върху кожата си? Как чувате морските вълни? Всеки път когато искате да се отпуснете, ще може да се отнесете там където няма граници и препятствия за вас.\nТова е удивително усещане, колко по – добре се чувстваш с подредено бюро и килер. Отделяйте по пет минути всеки ден за подреждане на бюрото, библиотеката, гардероба или др. ще усетите разликата в положителна насока.\nДишайте от корема\nПовечето хора дишат от горната част на гърдите, която доставя около една чаена чаша въздух към белите дробове. Ако дишате с корема, ще доставяте осем пъти повече кислород към мозъка, който стимулира по-дълги, по-бавни мозъчни вълни, свързани с отдиха и спокойното състояние на ума. Техника за дишане – лягате по гръб и поставяте на корема си книга с приблизително тегло от един до два килограма. При вдишването усещате как пространството на диафрагмата се разтяга, а при вдишването – отново се свива. Важно е при това упражнение мускулите на корема да бъдат съвършено отпуснати, а не да помагат. Само прииждащия въздух трябва да предизвиква огъване на коремната стена.\nГоворете със свои приятели по телефона\nВъзползвайте се от безплатните минути в тарифния си план, за да чуете приятелите и близките си хора. Когато жените се сприятеляват помежду си, се освобождава хормона окситоцин, който успокоява организма и противодейства на ефектите от стреса.\nХодете всички ден\nПо-евтиното средство за упражнение от ходенето от сутрин до вечер няма. Вашата цел: 10,000 крачки на ден.\nИзграждане на група за подкрепа\nХодете на фитнес или бягяне с един или повече приятели, това ще ви помогне да изградите постоянна тренировъчна програма.\nПочиствайте зъбите си всеки ден\nБъдете бдителни за здравето на зъбите си, мийте ги два пъти дневно и на всеки шест месеца посещавайте вашия стоматолог. От здравето на зъбите ви, зависи и здравето на вашето тяло.


Красота - MEDICA 3 Dent\nУникалността на нашите клиники се състои в това, че ние единствени по рода си в България предлагаме комплексна услуга, съчетаваща здраве плюс красота. Възможността да се погрижите за своя зъбен статус и да решите най-спешните си проблеми при нас върви ръка за ръка с пакета от услуги за поддръжка на свежия ви и младежки вид, както и перфектната ви визия. Всеки клиент при нас се чувства специален заради факта, че в пакета услуги имаме предвидени и индивидуални естетически съвети, според които може да изберете най-желаната и подходяща за вас разкрасителна процедура. И всичко това се случва на атрактивни пакетни цени, в приятна обстановка и максимален комфорт за вас. Сред възможностите в нашето порфолио „красота“са ботокс, хиалурон, бюти процедури с най-модерна техника- всичко в посока да се чувствате специални и освежени. А крайният резултат освен нова усмивка може да бъде и нова визия.\nДобавят малко магия към вашата усмивка.\nПроцедурата е проста и се извършва от зъболекар и е безопасна за здравето на вашите зъби. Бижутата са обикновено от синтетични диаманти, златни и др. Поставянето на такова бижу не изисква загуба (изпиляване) на здрава зъбна тъкан. Диамантите се поставят със специално фотополимерно лепило.\nФиксирането на бижутата към зъба може да е с различна степен на продължаващия ефект, като временна естетична апликация за около две седмици или продължително фиксиране за години напред чрез циментиране /залепване/.\nКозметичната процедура не застрашава емайла на зъбите, като в същото време придава блясък на усмивката и има високо естетически общ ефект. Това е често търсена от пациентите процедура, която е безболезнена, бърза и лесна, а крайният ефект впечатлява.\n- Хиалуроновата киселина е най-ефикасния и безопасен метод в борбата със следите на времето. С нейна помощ се постига дълготраен ефект на подмладяване на кожата и натурална красота.\n- Филъри (пълнители) с хиалуронова киселина се прилагат за корекция на формата на устните, някои несъвършенства и асиметрия, запълване на малки, средни и дълбоки бръчки, оформяне контура на лицето, неоперативен лифтинг.\n- Продължителността на процедурата е около 15-20 минути. Филърът се въвежда на малки порции под кожата със спринцовка, снабдена с фина игла. Частичките на пълнителя по естествен начин се "вграждат" в кожната тъкан, без да възпрепятстват свободното преминаване на хормони, кислород и други жизненоважни вещества.\n- Средната продължителност на пълнителите е между шест месеца и година. Понякога може да е повече или по-малко - в зависимост от типа кожа, третираните области, количеството на препарата и техниката на поставяне.\nБОТОКС Е НАЙ-ПОПУЛЯРНАТА КОЗМЕТИЧНА МЕДИЦИНСКА ПРОЦЕДУРА.\nТой е най-добрият нехирургичен метод за третиране на мимическите бръчки.\nПЛАЗМОЛИФТИНГА Е КОЗМЕТИЧНА ПРОЦЕДУРА.\nПлазмолифтингът или иначе казано Вампирският лифтинг е революционен метод в естетичната медицина, чрез който се постига моментално и продължително оздравяване на нашата кожа. Той прави това благодарение на клетъчното възстановяване на нашия организъм, използвайки за целта собствената ни кръвна плазма.\nЧрез тази процедура ние стимулираме процеса на обновяването на нашата кожа и забавяме процесите на стареенето и. При нея се активизират регенерирането, освежаването и стягането на епидермиса на лице, шия, деколте, околоочен контур, ръце. Прилага се и при лечение на косопад и редеене на коса.\nВ естетичната медицина методът се използва за подобряването на текстура и общ изглед на нашата кожа, за избелването на тъмни кръгове под очите, за лечението на белезите от акнето или от оперативни лазерни намеси, за лекуване от косопад.\nПроцедурата се извършва за около 30минути. Не изисква специална подготовка и не е необходим възстановителен период.


Naturgarden стил в ландшафтния дизайн - селекция от снимки - Ново\n41 идеи за прилагане на стил Naturgarden в ландшафтния дизайн (снимка)\nИзбирайки между еко-стил и натургарден, някои стигат до задънена улица. Те изглеждат абсолютно идентични и се определят от едни и същи принципи. Всъщност и двете имена означават един и същ стил и са приложими за естествена градина, която пресъздава естествените горски и полеви условия на флората и фауната.\nПриродата е изключителен ландшафтен дизайнер! Тази идея е основният лайтмотив в стила на Naturgarden. Гора, поляна или савана могат да се превърнат в прототип на еко-градина със свои собствени характеристики.\nОсновните характеристики на естествения стил:\nОпазване на природния ландшафт.\nЕстествен дизайн. Човешката намеса не трябва да се усеща.\nСъздаване или използване на естествени водни тела, които съдържат риби и други водни организми.\nТревни площи с диви цветя или ливадна трева.\nАко е възможно, отказ от всякакви огради. Ако те все още са необходими, тогава е по-добре да използвате жив плет.\nДрифт, отсечени стари дървета и изгнили пънове като украса.\nПлавно сливане на градинските зони, от които може да са няколко, помежду си без ясни граници.\nХранилки за птици и малки горски обитатели (катерици и катерици), ако живеят наблизо.\nБлокове от камъни, около които растат цветя и билки.\nЕкостилът в ландшафтния дизайн се допълва от малки архитектурни форми, изработени от естествени материали. Грубите дървени мебели - здрави маси, пейки от дъски и плетени седалки - ще изглеждат добре в полезното пространство. Навесите и беседките, преплетени с тъкачни растения или покрити с тънки клони, са незаменими в зоните за отдих.\nГрадинските пътеки са облицовани с отрязани дървета, поръсени с кора или чакъл. Мостовете над весел роптящ поток или малко езеро са направени от клони, дъски и трупи. В зоната за барбекю, мангал или камина е поставен от камъни, за да симулира спиране сред природата.\nДекорирайки сайта, можете да създадете алпийски пързалки с кочани и растения, живеещи на скалиста почва. Дървени скулптури ще се впишат добре в пейзажа. Дървени люлки и хамаци в зоната за отдих също ще изглеждат органично в естествен еко-стил.\nСградите на еко-градините обикновено са направени от дърво или камък, а стените им са покрити с растителност. Често за тези цели се използва вертикално градинарство от катерещи се растения. Бръшлян, момичешко грозде, вятър и лиани изглеждат ефектно по стените на къщата, беседката и други структури. Понякога върху покрива на навесите се изсипва тънък слой земя и в него се засаждат мъхове и ниска трева.\nРазбира се, всички видове растения са основната украса на пейзажа в натургарден стил. Това могат да бъдат иглолистни и широколистни дървета, храсти, папрати, цветя и ливадни треви.\nЗа декорация на пейзажа е по-добре да изберете местни растения. Например в нашата климатична зона брезите, офиката, дъбовете, кленовете, осините, липите, лешниците, хвойните, дивото грозде, смърчовете и боровете изглеждат особено добре в естествените градини.\nПлодови и ягодоплодни култури като цариградско грозде, френско грозде, малини или орлови нокти също могат да бъдат поставени в еко-градината, а ароматни горски ягоди могат да бъдат засадени в мини-градина.\nВисоките астилби, папрати от различни видове, камбани, маргаритки, маргаритки, лупини, лютичета и зърнени култури са особено популярни сред многогодишните цветя и растения. Валериана, градински чай, риган, живовляк, жълт кантарион и мента и много други лечебни билки също са чести гости в еко-градините.\nПриродният стил на ландшафта е подходящ за почти всеки релеф, тъй като не е необходимо да се изравнява теренът и да се почиства от камъни, пънове и камъни. Първичните дерета и водоеми хармонично ще се впишат в еко-градината, донасяйки на собственика си спокойствие и спокойствие от близостта до природата.\n(31 гласа, средно: 4,8 от 5)\n11 красиви и непретенциозни декоративни зърна за градината\nДекоративните зърнени култури са чудесна находка за всеки градинар, който иска да украси лятната си вила или частна къща по интересен и живописен начин. Растенията ви позволяват да създадете градина в естествен стил (този стил има самообяснително име "naturgarden"), възпроизвеждайки кътче от дивата природа. Многогодишните зърнени култури в ландшафтния дизайн могат да се използват по различни начини, например при единични насаждения, в алпинеуми и алпинеуми, в близост до изкуствени резервоари, по градински пътеки, на фона на цветни лехи, тревни площи.\nЛандшафтни паркове и ориенталски градини - "... благодатната простота на природата"\nИдеята за създаване на изкуствени паркови композиции, наподобяващи естествени природни пейзажи, далеч не е нова. Древният архитект и теоретик на архитектурата Витрувий, авторът на известната „Десет книги за архитектурата“, говори в своите произведения за хармоничното съчетание на градовете в процес на изграждане с природния пейзаж. И през 1713 г. британският поет Александър Поуп публикува статия, в която критикува преднамерената декоративност на градината, възхищавайки се на „... приятната простота на природата“.\nПриродата е най-забележителният ландшафтен дизайнер, а градинарското изкуство е начин да се създаде изкуствен природен ъгъл.\nАнглийски пейзажни градини\nРедовните френски градини от епохата на барока са символ на пълния контрол на човека над природата. Напротив, пейзажните паркови ансамбли демонстрират единството на човека с нея. Тази концепция може да бъде проследена в английските ландшафтни паркове като противовес на редовния френски стил, който се появи до голяма степен благодарение на работата на ландшафтния архитект Андре Льо Нотр, придворен градинар на френския крал Луи XIV.\nОсновоположниците на ландшафтната традиция в градинарското изкуство са британците: архитектът Уилям Кент и градинарят Чарлз Бриджман. И най-видният представител, създал градини в този стил, е Ланселот Браун. От 18 век тази традиция постепенно се разпространява в много страни. До 19-ти век подобни градини се наричат англо-германски, а днес те се наричат английски.\nСпоред мен паркът Mon Repos във Виборг, създаден през 18 век, е отличен пример за природен парк. По-голямата част е естествен северен горски пейзаж с множество скали.\nЛандшафтните градини и паркове на по-голямата част от руските благородни имения принадлежат към пейзажа. И досега този стил се използва широко при създаването на обществени градски паркове.\nОриенталската градина е въплъщение на идеализирана природа\nКонцепцията за естествена градина също е в основата на ориенталските - японски и китайски - градини. Градинарското изкуство на Изток е създаването на идеален природен пейзаж, който олицетворява изменчивостта, естествеността и величието на природата.\nСпоред религиозните вярвания на шинтоизма божествата не са имали конкретно въплъщение. Те бяха идентифицирани с камъни, вода, растения и природни явления. Следователно, съзерцанието на градината за китайци или японци е блаженството, преживяно от общуването с Бог, а самата градина е храм на възхищение от величието на природата.\nДруга популярна опция за естествена градина са алпийските градини и алпинеуми (алпинеуми). Тук те са по-известни като алпийски пързалки. Този тип градина имитира естествени планински пейзажи.\nМодата за подреждането на каменни градини, използващи представители на флората, характерни за планинските райони, започва през 1767 година. Джон Блекбърн създава първата частна градина от камъни от естествен камък, за да засади растенията, открити по планинските склонове.\nПо онова време растенията за събиране на хербаризиращи растения се превърнаха в модерно занимание сред богатите представители на средната класа. Феновете на екзотични проби от планинска флора са изправени пред факта, че "алпийците", изтръгнати от обичайното си местообитание, не искат да се установят в равнината.\nВъзникващият интерес към планинските растения стимулира развитието на цял клон на градинарството - алпийски градини. Реджиналд Фарер, изследовател и класификатор на флората на Хималаите, е първият, който формулира естетическите критерии за създаване на изкуствен скалист пейзаж.\nМежду другото, планинските растения имаха по-голям късмет от други: те влязоха в модерна тенденция. Естествена градина обаче може да се състои не само от обитателите на склоновете.\nМожете да създадете изкуствени арктически градини, декоративни зони на блата - всеки природен пейзаж е невероятен и красив.\nКитайски стил в ландшафтния дизайн\nТези, които оборудват градината си за първи път и все още не са напълно запознати с тънкостите на различни стилове, могат лесно да объркат китайския стил в ландшафтния дизайн с японския.\nВсъщност те имат много разлики. Например японският ландшафтен дизайн подчертава превъзходството на природата. Китайците, от друга страна, поставят своите достойнства и възможности наравно с околната среда.\nПо този начин, когато декорирате сайт в китайски стил, трябва да се има предвид, че дизайнът задължително трябва да съдържа следните пет елемента:\nИма доста варианти за дизайн на китайска градина. Следователно, за да се дефинират по-добре, те могат да бъдат разделени на няколко категории.\nКласическа градина. Тази опция съчетава само ярки цветове. Това се отнася както за растенията, така и за декорациите.\nФилософска градина. За да постигнете уединение с мисли, напротив, трябва да изоставите цветовете. По-добре е да изберете растения в спокойни тонове, които дават удобна сянка.\nДомашната градина е по-скоро като модерна зеленчукова градина. Растенията в тази версия са напълно лишени от геометрични фигури.\nСпокоен или агресивен. В първия случай трябва да се даде предпочитание на ниски растения и декорации. Агресивната градина е обратното. Когато подреждате градина по този начин, трябва да изберете високи растения.\nМожете да научите повече за стиловете на ландшафтен дизайн от видеото\nГледай видеото: COĞRAFYA Paralel ve Meridyenler\n41 идеи за прилагане на стил Naturgarden в ландшафтния дизайн (снимка)...


Гликацията – причина за ранното стареене – MyLife\nГликацията – причина за ранното стареене\n10.10.2021 04.10.2021 Димитър Йонов 66 Views 0 коментара\nКолагеновите влакна съставляват до 30% от телесното ни тегло. Състоянието на кожата, ноктите и косата, красотата на лицето и тялото зависи от тяхната еластичност. При гликиране те губят еластичност, бръчките, белезите и стриите се появяват по-бързо. Дори при висококачествени ежедневни грижи не е възможно да се поддържа младостта и свежестта.\nКогато се усвояват захарите и захарните храни, червата са подложени на пренапрежение. Излишъкът от въглехидрати може да предизвика възпалителен процес, ферментация и промени в микрофлората. В процеса се включват имунната система, сърцето, белите дробове и други органи.\nПроцесът на гликиране се задейства от консумацията на захар. При усвояването й се отделя голямо количество глюкоза. Излишъкът се съхранява частично в резерв, а определено количество се отлага върху колагеновите влакна. Те губят своята еластичност и гъвкавост, стават прекалено твърди. Съединителната тъкан се „карамелизира”.\nПо време на гликирането, глюкозата изтласква водните молекули от колагена, залепвайки ги с еластин. В процеса се отделят съединения, които провокират интоксикация. Те се натрупват и увреждат кожата отвътре навън. Дермата изпитва глад за кислород, не получава достатъчно витамини, микроелементи и влага.\nПървите промени се появяват на 30-годишна възраст. По време на процеса на гликиране продуктите на разпада се отлагат усилено, а в по-напреднала възраст скоростта се увеличава 6 пъти. Кожата по лицето и тялото става набръчкана и отпусната, всяка драскотина или порязване се превръща в неестетичен белег. Липсата на влага я прави суха и лющеща се.\nГлюкозата пречи на образуването на нов колаген, поради което кремовете и серумите против стареене не дават желания резултат.\nСред отрицателните ефекти на гликацията са:\n• нарушава се метаболизмът в дълбоките слоеве на кожата;\n• повишава се чувствителността към слънчевата радиация;\n• появяват се старчески петна.\nКолагеновите влакна в цялото тяло се увреждат по време на гликирането. Състоянието на съединителната тъкан, която изгражда обвивката и връзките на вътрешните органи, ставите и нервните окончания, се влошава. Последствията са: катаракта, патология на сърцето, на кръвоносните съдове, влошаване работата на бъбреците.\nПредотвратяване на гликирането: съвети\nЗа любителите на сладкиши и висококалорични храни процесът протича с ускорени темпове. Голямото количество глюкоза подхранва веществата, отделяни по време на гликирането. Затова експертите препоръчват да се избягват определени храни, които предизвикват негативни реакции:\n• фаст-фуди (пържени картофи, бургери, чипс)\n• ястия със златиста запечена кора (месо, крила, хрупкави сладкиши)\n• сладки ликьори\n• сварено и кондензирано мляко.\nКато опасна лекари и диетолози посочват комбинацията от захар, протеини и мазнини в едно ястие. Те препоръчват да се намали приемът на фруктоза, изкуствени подсладители, глюкозни сиропи и меласа.\nГликацията се причинява от яденето на захар и загряването й по време на готвене. Неактивният начин на живот е рисков фактор: организмът изразходва малко калории, така че повече глюкоза остава в кръвта, а колагеновите влакна се увреждат по-активно. Но полезни вещества и съединения могат да помогнат за забавяне на процеса:\n• Сулфорафан. Съдържа се в големи количества в броколито. Той активира системата за защита от гликиране. Убива бактериите, подобрява функционирането на черния дроб, мозъка, ставите.\n• Витамин В6. Предпазва от хипертония, инсулт и рак.\n• Таурин. Забавя натрупването на глюкоза по влакната, подпомага работата на сърцето при захарен диабет.\n• Розмаринова киселина. Блокира продуктите на гликиране, предпазва колагена от втвърдяване.\n• Мелатонин. Важен хормон, който поддържа младостта и жизнеността.\nНяма специални диети за предотвратяване на гликирането, а препаратите от розмаринова киселина все още се разработват. Но следните лесни за спазване съвети от диетолози ще ви помогнат да намалите количеството вредни съединения и глюкозата в кръвта:\n• Яжте по 3 пъти на ден, на равни интервали, за да избегнете постоянните скокове на кръвната захар.\n• Няколко пъти месечно правете 16-часова почивка без храна, през която се стартира почистването на гликиращите продукти.\n• Упражнявайте, тренирайте мускулите и изгаряйте калориите.\n• Изключете от менюто си храни с високо съдържание на въглехидрати, пържено месо и риба, намалете количеството захар до 5 г.\n• Закусвайте обилно, за да намалите нивата на глюкозата си през деня.\n• За да се предпазите от гликиране, научете се да готвите на пара леки ястия, опитайте се по-рядко да си приготвяте зеленчуците и месото пържени. Тялото може да получи полезни въглехидрати от плодове, пълнозърнест хляб, зърнени храни и ядки.\nВ големи количества гликационните продукти са опасни за здравето, влошават еластичността на колагена и провокират ранното стареене. Те се произвеждат от тялото ни, когато ядем захар или прекаляваме с нездравословни храни. Правилното хранене и ограничаването на въглехидратите ще помогнат за справяне с проблема, ще удължат активността и ще повишат жизнеността ви.\n← Специалист обясни трябва ли да мием месото преди готвене\nЦветята – лек при импотентност →\n18.05.2021 Димитър Йонов 0\nТОВА е денят, в който да поставите целите си за 2019-та според декемврийксия хороскоп\n07.12.2018 Petia Vesselinova 0\nПрост и ефективен начин как да заспим за 60 секунди\n18.10.2021 Димитър Йонов 0


27 февруари, 16:37 / Tribune\nАпелативният спецсъд върна в ареста съпругата на Васил Божков - Елена Динева.\nПреди седмица жената на бизнесмена беше пусната на свобода срещу рекордната парична гаранция от 1,5 млн. лв.\nОт държавното обвинение обаче настояваха Динева да се върне зад решетките, тъй като е изключително опасна на свобода, отлично познавала бизнеса на мъжа си и била способна да покрие доказателства и да въздейства на свидетели.\nСвидетелят и бивш съдружник на Васил Божков – Цветомир Найденов, е проговорил и срещу съпругата му Елена Динева. Според него тя е знаела за убийства и изнасилвания, извършвани от мъжа ѝ. Това стана ясно от думите на прокурора по делото.\n„Елена Динева не е обикновена домакиня, тя е партньор на Васил Божков не само в живота, но и в бизнеса“, заяви прокурорът.\nСвидетел: Жената на Божков знаеше за убийствата и изнасилванията на мъжа сиСъдът отказа да отмени наложения арест на Божков и ПоповВасил Божков и съдружникът му обжалват решението за 72-часово задържанеСъдружник на Божков остава с гаранция от 1,5 млн. лв.\nЕтикети Елена Динева, арест, мярка, Васил Божков


28.02.2017 БОРБА БГ 13 коментара\nБлизнаците от Павликени се помолиха за домашен арест, съдът ги остави в затвора окончателно\n29.01.2016 БОРБА БГ 4\nКоледна изложба подредиха децата от Центъра за подкрепа за личностно развитие\nМеко казано, грозна и измислена лъжа. Според мен момчето има право да ви съди за тези думи. Не знам как си лягате спокойни, когато „пишете“ такива статии.\nБраво, похвално, перфектно! „Гордея се“, че съм търновец! И си спомням за един много известен и награждаван университетски преподавател, който преди доста години, в един интернет клуб в центъра на града заплаши с физическа саморазправа служител за това, че му върнал рестото на монети за извършена копирна услуга! Ей такива университетски преподаватели са нашата великотърновска гордост!


Джаз, котки и литература. Харуки Мураками навърши 72 години - Книги - Дневник\n00:02, 14 яну 21 , 2190\nНа стрниците на собствените му романи героите намират очарование в "не съвсем модерните автори", защото ако четеш популярните към момента "можеш да мислиш само за онова, за което всички мислят" ("Норвежката гора"). Смята честността и желанието да помогнеш на другия за едни от най-важните неща в живота. Обича котки и е луд по джаза. В съвременната литература има статут на рок звезда.\nТой е Харуки Мураками и е един от най-известните японски автори в света. На 12 януари роденият през 1949 г. в Киото писател навърши 72 години.\nБаща му е будистки свещеник, а майка му е дъщеря на търговец от Осака. И двамата са преподавали японска литература. Мураками обаче винаги се е интересувал повече от американската литература, на което се дължи и "западният" му според критиците стил на писане.\nЕто защо, когато започва работа по първата си книга "Чуй как пее вятърът", първоначално я пише на английски. Впоследствие обаче се отказва и я завършва на японски. Причината - оценява сам, че стилът му на писане на чужд език е твърде суховат, обран и само с кратки изречения.\nВдъхновението за романа Мураками получава на бейзболен мач, когато е на 29 години. Първата книга му носи и първи литературен приз в Япония ("Гундзо"). Мураками обаче и до днес не е изкушен от връчваните му награди. В последните години той често е споменаван като евентуален претендент за Нобел за литература.\nКогато директно го питат какво чувства по повод възможността да стане Нобелов лауреат, Мураками отговаря със смях: "Не, не искам награди. Това означава, че си свършен." Въпреки това книгите му получават редица престижни отличия. През 2006 г. Мураками е отличен с приза "Франц Кафка", през 2015 г. влиза в списъка със стоте най-влиятелни личности на TIME, а през ноември същата година печели литературната награда "Ханс Кристиан Андерсен".\nОсвен утвърден романист ("Норвежката гора", "Кафка на плажа", "Спутник, моя любов", "1Q84" и други), Мураками е автор и на публистична книга за атентата в токийското метро през 1994 г. В нея събира интервюта с оцелели и с роднините на пострадали, като се стреми да нарисува картина на съвременното японско общество.\nТой е пристрастен към музиката и котките. Влюбва се в джаза, след като гледа концерт на "Art Blakey and the Jazz Messengers" в Кобе, където прекарва с родителите си по-голямата част от своето детство.\nПреди да започне да пише, е собственик на джаз-клуб, чието име подсказва и другата му страст - "Peter cat". Заведението съществува между 1974 и 1981 г. Първоначално се намира в предградията на Токио, но след време Мураками и съпругата му го преместват в по-централната част на японската столица.\nСамият той притежава над 6000 плочи. Когато го питат кое място би посочил като любимо, Мураками отговаря: "Бостън, Масачузетс, защото е най-удобният и удовлетворяващ град за колекциониране на джазови плочи втора ръка."\n13:19, 16 яну 21 / Книги 60\n23:28, 15 яну 21 / Книги 18\nРейтинг: 2128 00:12, 14 яну 21 Неутрално\nНяколко пъти се опитвах да го чета - определено не е моят автор...!\nРейтинг: 1115 02:29, 14 яну 21 Неутрално\nТова е снимка на човек на 72 години? Или, както обикновено за Дневник, "снимката е архивна". И да, знам, че на азиатците не им личи възрастта, но все пак е впечатляващо, ако случайно е актуална снимка...\nРейтинг: 1735 04:21, 14 яну 21 Неутрално\n“ Това е снимка на човек на 72 години? ”\nМного се е подмладил за последните 2 години:\nРейтинг: 1735 04:41, 14 яну 21 Неутрално\n“ Няколко пъти се опитвах да го чета - определено не е моят автор...!”\n“Няколко”? Колко пъти е това?\nНе си го слагай на сърце ... не всеки пътник е за всеки влак. Ако искаш, може да пробваш един по-малко луд, но също толкова талантлив японец, Кадзуо Ишигуро . Мене ми хареса “Закопаният гигант”... да знаеш да я избегнеш, де.\nРейтинг: 3440 04:43, 14 яну 21 Весело\n1Q84 - абсолютно магическа книга, препоръчвам на всеки. И Норвежка гора, и Кафка на плажа. За срам, за първи път прочетох нещо на Мураками преди 6-7 години. Поне за мен - писател, който е задължителен.\nРейтинг: 1735 04:48, 14 яну 21 Неутрално\n“ 1Q84 - абсолютно магическа книга, препоръчвам на всеки.”\nВярно, препоръчителна е за всеки, който се интересува от фърчаща сперма и постоянната ерекция на чудовищния член на един черен.\nРейтинг: 3440 04:51, 14 яну 21 Весело\nЩо пък черен, това откъде го измисли?!\nРейтинг: 1735 06:21, 14 яну 21 Неутрално\n“ Що пък черен, това откъде го измисли?”\n“Черен” не означава “негър” непременно, нали? Не ме карай да ровя за точната дума колко е “тъмен” ... сигурно е нейде в първата половина на книгата ... ама това са си пак едно 500 страници като нищо\nРейтинг: 3440 06:47, 14 яну 21 Весело\nНещо завихме в неправилна посока - черни, членове....Книгата е хубава, струва си да се прочете. Виж, този Кадзуо Ишигуро само съм го чувал, не съм чел нищо, не му ли дадоха Нобелова награда преди няколко години?\nРейтинг: 4644 07:07, 14 яну 21 Любопитно\nКадзуо Ишигуро официално е британски новелист роден в Япония, Нобелов лаурет за литература 2017. По-млад, роден 1954 година, по книгiте му има филми, като например Never let me go (книгата е 2005, филм 2010) за три клона на една личност и опасността от генното инженерство...\nРейтинг: 3440 07:15, 14 яну 21 Неутрално\nМерси, ще пробвам с 2-3 книги. Не можеш да прочетеш всичко.\nРейтинг: 1735 07:23, 14 яну 21 Неутрално\n“ черни, членове....Книгата е хубава”\nАми те тия са от книгата. Аз я захвърлих, когато търсената булка забременя дистанционно, което е сигурно 4/5 от началото. Определено не е от книгите му, които са ми харесали. Мисля, че е писана за бели\nНа Кадзуо съм чела Заровения гигант и Останките от деня, които са меланхолично-отчайващи и Не ме пускай да си отида, която отчайващо-депресираща. А за нобела му, той е интересен само зарад страстите на феновете на Мураками, когото подминаха за втори път. Кой му пука иначе?\nРейтинг: 1735 07:29, 14 яну 21 Неутрално\n“ за три клона на една личност и опасността от генното инженерство...\nПробвайте, да я прочетете, Даскале\nРейтинг: 1735 07:30, 14 яну 21 Неутрално\nЩе разберете, че не е за това, not even close\nРейтинг: 3440 07:44, 14 яну 21 Весело\nЗначи - ще започна със Заровеният гигант, дано не е толкова меланхонично-отчайваща. Останките от деня не знаех, че е негова, пък и съм гледал филма поне 3 пъти, за меланхоничен - такъв е, чак пък отчайващ.... Ще видим.\nРейтинг: 4644 07:46, 14 яну 21 Неутрално\nСигурно, с децата, създадени в лаборатория за да бъдат Донори като възрастни, любовта между тримата които трябва да загинат след като по предназначение дарят органи...\nРейтинг: 548 07:53, 14 яну 21 Неутрално\nТова е метафора за к*ви бело и дрифтене с Джи-ти-ер ът.\nРейтинг: 1735 08:00, 14 яну 21 Неутрално\n“ чак пък отчайващ”\nДобре, де ... нека да е безднадежно-предопределен или нещо от рода\nРейтинг: 3173 09:50, 14 яну 21 Неутрално\nНаресва с Мураками , преплита действителност с фантазии и история . Който не го е чел да започне с ..Мъже без жени"\nРейтинг: 3346 09:55, 14 яну 21 Весело\nАма никой пътник не се вози в ужасно раздрънкан влак повече от няколко гари и само ако има належаща нужда.\nРейтинг: 1534 11:10, 14 яну 21 Неутрално\nНа фона на сушата напоследък.\nРейтинг: 4367 15:56, 14 яну 21 Неутрално\nПоогледах новините днес на тема култура -литература, музика и не намерих отразена една тъжна вест. Накратко, починал е дългогодишния директор на Софийската филхармония, пианиста Явор Димитров:\nПреди два месеца е диагностициран с ковид и е боледувал тежко. Почива на 59 години от инфаркт, но не изключвам това да е последствие от болестта.\nРейтинг: 4644 16:01, 14 яну 21 Неутрално\nЖалко наистина за изместения център ма медията, предъвкват едно и също за масовия слушател, но не и в областта на културата.\nВечна му памет на Явор Димитров, поклон.\nРейтинг: 4367 16:12, 14 яну 21 Неутрално\nВидях тук джаз...и рекох, че може новината да има отношение и към музиката.\nИмах мимолетна среща с починалия, когато той беше млад и енергичен директор на Държавното музикално училище на ул. "Оборище". бях довел щерката на прослушване при него . След това я приеха там и тя изкара до момента, когато напуснахме България\nп.п. Не знам сега къде е сестра му Нели, която ми беше колежка и приятелка, но и предавам моите съболезнования.\nРейтинг: 4367 16:20, 14 яну 21 Неутрално\nПървата книга я изслушахме с жената в колата(като аудио книга) като пътувахме между Ню Йорк и наше село. Бяхме впечатлени и двамата. Има и по-кратки.. форми, като сборника от разкази Lexington Ghosts. Аз лично я четох в превод на руски, но може и на български да я има.\nИнтересно, че Мураками и жена му били решили да нямат деца, подражавайки на известния български поет и мислител Б. Таксиров.\nРейтинг: 4644 16:47, 14 яну 21 Неутрално\nВиждам, че аудио-книгите му на Амазон са безплатни с Audible trial, но цените за Киндъл и хартия са практически еднакви. Разбира се предпочитам традиционните книги, но май е време за електронни, по-транспортируеми са.\nРейтинг: 780 19:12, 14 яну 21 Весело\nКакто и да е на езика на котките, мяу-мяу, или мяу-мяу-мяу, поздравление за рожден ден, Харуки -сан нека е поздравен.\nРейтинг: 1735 20:14, 14 яну 21 Неутрално\n“ Ама никой пътник не се вози в ужасно раздрънкан влак“\nМоже и Мураками да е “ раздрънкан влак” без пътници... но само по територията. Човекът е продал на 2.5 милиона книги само в Щатите и е преведен на 42 езика\nТи на кои влакове си се возил напоследък? ... да им са яхнем и ние за калабалък. Автобиографията на Костов може би?\nРейтинг: 2571 22:41, 14 яну 21 Неутрално\nДо коментар [#10] от "daskal1":Мерси, ще пробвам с 2-3 книги. Не можеш да прочетеш всичко.\nНа мен ми хареса повече "Остатъкът от деня" (The Remains of the Day): https://chitanka.info/book/7534-ostatykyt-ot-denja\nИ този роман е филмиран. В главните роли са Антъни Хопкинс и Ема Томпсън.\nРейтинг: 3346 07:02, 15 яну 21 Весело\nБДЖ с новите влакове на Сименс...


Валентина Маджарова - Trendy News\nНачало Етикет Валентина Маджарова\nЕтикет: Валентина Маджарова\nОт последните минути: Спецпрокуратурата е с нов шеф\n23 юни, 16:30\nВалентина Маджарова оглавява Специализираната прокуратура, съобщава БНТ. Решението е взето единодушно от Прокурорската колегия на Висшия съдебен съвет със 7 гласа "за" и нито един против. Досега Маджарова беше заместник на ...\n23 юни, 8:40\nПрокурорската колегия на Висшия съдебен съвет избира шеф на Специализираната прокуратура. Кандидатът за поста е един – временният ръководител на спецобвинението Валентина Маджарова, предава Монитор. Повече от година ключовата прокуратура ...


Китай 10 кг кофа Artemia кисти Производители и доставчици - купете добра цена 10 кг кофа Artemia киста за продажба - Shengying водни\nArtemia cyst е вид прекрасен фураж, който е подходящ за хранене на скариди и рибни разсад. След внимателно пресяване и обработка с използване на най-съвременни технология за обработка и технология, нашите продукти нямат примеси, но имат изобилие от храненето.\nArtemia cyst е вид прекрасен фураж, който е подходящ за хранене на скариди и рибни разсад. Ларвата на кистата на артемия има висок протеин, поради което е фантастичен биологичен фураж на риби, скариди и раци. След внимателно пресяване и обработка с използване на най-модерните технология за обработка и технология, нашите продукти нямат примеси, но имат изобилие от храненето.\nДа се пази от пряка слънчева светлина за съхраняване на продукти. За краткосрочно съхранение съхранявайте кисти на артемия на хладно сухо място. Ако не ги използвате веднага, пазете контейнера плътно затворен, за да предотвратите влага на съдържанието. След като контейнерът бъде отворен, използвайте го в рамките на няколко дни. Докато при продължително съхранение: Пазете замразени при (0ºC) -17ºC или по-ниска. Моля, в хладилни условия между 0 ° C и + 5 ° C за период до 24 месеца.\nНашите продукти нямат примеси, но имат висок процент на люпене и изобилно хранене с висока адаптивност към неблагоприятната среда, така че те имат добра плодовитост.\nПърво, използвайте коничния инкубатор, поставете 1,5-2 грама атемски кисти на литър морска вода.\nСлед това направете това излюпване: Температура: 28-30 ℃, PH стойност: 8-9, вода: морска вода 2-3%, непрекъснато осветление: 1000-2000LX; продължават да се надуват и поддържат яйцата суспендирани и подвижни.\nHot Tags: 10 кг кофа артемия кисти, Китай, производители, доставчици, купуват, цена, за продажба


Бивш полицай: В Габрово стана национална трагедия - Общество - Стандарт Нюз\nБивш полицай: В Габрово стана национална трагедия\nУбийството на детето в Габрово е можело да бъде предотвратено. Това, че всеки се е снишил, показва болест на обществото. Това е национална трагедия. Това коментира ужасяващия случай пред бТВ бившият шеф на Националната полиция ген. Васил Василев.\nТагове: Васил Василев Христо Монов Убийство Дете Габрово


La Via Del Sale - НАЙ-НИСКИ ЦЕНИ от agoda.com\nVia Penegalla 163 , Пиньоне, Пиньоне, Италия, 19020 - Много добро местоположение - вижте на картата\nПовече за La Via Del Sale\nНезависимо дали сте турист или пътувате по бизнес, La Via Del Sale е перфектен избор за настаняване в Пиньоне. Оттук гостите имат лесен достъп до всичко, което този оживен град може да предложи. С удобното си местоположение хотелът предлага лесен достъп до всички градски забележителности, които задължително трябва да се видят.\nПредлагайки висококачествени услуги и широка гама от удобства, La Via Del Sale Ви осигурява възможно най-комфортния престой. Този хотел предлага множество удобства, за да задоволи и най-изискания вкус.\nВсички стаи се отличават с грижливо замислени удобства, което гарантира неповторимо усещане за комфорт. Хотелът разполага с множество уникални възможности за отдих, като например детска площадка, градина. Каквито и да са поводите за Вашето пътуване,La Via Del Sale е най-доброто място за престой, което можете да изберете в Пиньоне.


Миролюба Бенатова: Живеем в държавата на бутафорията | PROVO Magazine\nРубрики » ПРОФИЛИ » Миролюба Бенатова: Живеем в държавата на бутафорията\nАвтор: Интервю на Стилян Манолов с Миролюба Бенатова, фотографии: 3inSpirit Photography на юли 15, 2015 в ПРОФИЛИ | 1 коментар\nМиролюба Бенатова е журналист повече от 22 години. Започва като репортер в отделите „Общество“ и „Разследване“ във в.„168 часа“. След това е част от първия екип на bTV Новините, създаден през 2000-а година. Напуска медията 13 години по-късно и се присъединява към екипа на Нова и продуцентска компания ТЕЛЕМАН. Нейните филми и репортажи намират своето място в рубриката на Нова „Миролюба Бенатова представя“. Тя е автор на над 50 кратки филма и разследвания за bTV Репортерите. Един от малкото репортери, отразявали СПИН- процеса срещу българите в Либия, като след края на делото пише автобиографичната книга на медицинската сестра Кристияна Вълчева – „Осем години заложница на Кадафи“. Носител е на голямата награда в престижния конкурс „Валя Крушкина – журналистика за хората”- 2014 г. за филма „Народ под наем“. Има и две първи награди от телевизионния фестивал „Сребърен сателит“, „Черноризец Храбър“ 2005-а в раздел „Разследване“ в електронна медия. Миролюба Бенатова е единственият български журналист, получил номинация със стойност на втора награда, от Международния консорциум на разследващите журналисти за разследването „Трафик на бъбреци“.\nОт колко време правиш предавания за българските емигранти?\nОт около 2 години, след като напуснах БТВ и се преместих в „Телеман“, и Нова ТВ, започнах да разработвам повече теми за българи в чужбина. Разказвала съм за българи, които работят в Англия, Германия, Швеция, Холандия. Понякога „работят” е в кавички, защото част от материалите са за роми, които просят или злоупотребяват със социални помощи. Така беше в Холандия, където български роми източваха системата с фалшиви регистрации. Нашето разследване провокира трус в правителството и за малко да си „отиде” един зам. министър на финансите от Кралството. Холандците разбраха от нас, какво им се случва всъщност.\nКои са най-силните моменти, които си запомнила от тях?\nЕдни от най-силните моменти бяха в поредицата „Народ под наем“. Предаванията бяха провокирани от статистика, че повече българи работят в чужбина, отколкото в България. И че реалните чужди инвеститори у нас, са всъщност гастербайтерите. Ако те спрат да дават пари, българската икономика ще рухне. Снимахме във една фабрика за бране и пакетиране на плодове в Англия. Там показахме как берачите отглеждат децата си по скайп. Много тъжни срещи, в които виждаш какво е имал предвид Фром с „да имаш или да бъдеш”. Изборът е да имаш пари за лекарства на децата си, но да нямаш деца. Да ги нямаш, защото не ги познаваш. Изгубени. Изгубени връзки, изгубена любов, изгубена близост. Това е цената. Плакахме заедно с тези хора.\nС българите в Швеция, които всъщност са български роми, които просят, емоцията беше съвсем различна. Силен момент беше, когато успях да мотивирам един от тарторите на просяците, да ми разкаже за организацията, да ми покаже шкафа с парите, т.нар. сейф, който е един долап. И да ни разходи из Гьотеборг, по всички места, които „държи” със свои хора. В момента, в който той се съгласи и ми каза: „Добре, ще ти разкажа, ще ти покажа всичко”, за мен беше силно, защото даде много по-голяма плътност на историята с просяците в Швеция. Другото „силно” в Швеция беше студът, но това не е интересно.\nПо-силните моменти от темата за българите в Холандия, беше всъщност в България, в родното село на подлъганите да участват в схемата.\nКаква беше схемата?\nТи си беден, нямаш нищо, един от селото, който е богат, ти казва, че ще ти даде 500 евро, ти да отидеш в Холандия, ще се явиш за регистрация, ще получиш дебитна карта, ще я дадеш на организатора, заедно с пин кода и това е. Нататък не те интересува. Всъщност всички тези хора, които са се регистрирали, всеки месец получават по сметките си хиляди евра. Човекът, който ги е завел и им е събрал картите, си прекарва чудесно, докато в един момент се оказа, че на имената на тези хора са взимани и кредити в големи размери. Един от тези клети роми беше разбрал, че има да връща на холандската държава 11-12 хиляди евро, уплашил се и „издънил“ четата. Така се разбра. В България той обитава една стая, колкото кутия. А пред „кутията” – каруца, но без кон. Когато го снимахме, той размахваше една оранжева холандска карта в ръце и викаше – „ей, с тоя банкомат 11 хиляди евро дължа“. Хем смешно, хем страшно. Бяло, пусто място в Шуменско, сняг до кръста, една счупена каруца и той – мургав, мръсен и тъжен, разправя за „банкомата”. Сюреалистично беше всичко.\nНякоя положителна история за българите в чужбина сещаш ли се?\nПо време на евроизборите, миналата година бях в Лондон за да отразявам как гласуват българите там. Станаха опашки пред секциите. Българите в Лондон искаха да гласуват. Много искаха да гласуват. Организацията, която беше създадена не можеше да поеме всички желаещи да гласуват. Аз не бях виждала такова нещо – хора, които не искат да си тръгнат, защото искат да гласуват. Тези българи, тяхната енергия, ми върнаха смисъла. Провокираха ми усещането за съпричастност. И на мен ми стана важно да гласувам. Заразиха ме с чувство за общност.\nКлише ли е, че България гони кадърните млади хора?\nНе. Вярно е. В Германия ме заведе темата за българските лекари – за липсата на български лекари, за загубата на български лекари, за това, че през последните години три випуска са напуснали категорично и работят предимно в Германия. Те не са в Германия с водещ мотив пари. Там са, защото имат въможност да специализират, позволяват им да оперират, ако са хирурзи. В същото време, в България почти нямат достъп до пациенти и освен това трябва да си плащат. Тези, които знаят език, изобщо не се бавят и заминават. Бях в една болница в Бохум, в която имаше 8 български млади лекари.\nКазваш в едно предаване, че: „Забогатяват тези, които организират пътуването на другите. Тези, които са бедни, си остават бедни”, това метафора ли е?\nФакт. Не е метафора. Историята с холандските „банкомати” е точно такава. Организацията на просяците – също. Дори и да не си длъжник на лихвар, и заминеш с илюзията, че отиваш да работиш просия за себе си, тарторите ти поемат пътя до там и после те карат да се отчиташ. Накрая винаги се получава така, че все дължиш – дали за пътя, дали за храната, дали за квартирата. И си роб. А да просиш в Швеция хич не е лесно, защото се изкарват по 10 часа на улицата, в общия случай – на земята. Има организатори, които събират изпросеното от поне десетина души и така изкарват по 500 – 600 евро на ден.\nСлед „Голямата екскурзия” на българските турци през 1988-1989 год., отново водим в класациите по емигриране (и то без военен конфликт), как си обясняваш това?\nМоето обяснение специално за младите хора е точно такова, каквото е обяснението и за лекарите. Искат с тях да се отнасят като с нормални хора, да не попаднат в спиралата на корупцията и да избягат от системата на „връзките”. Да могат да проявят възможностите и уменията си по нормален начин, да ги приемат за ценност. Нуждата да запазят нормалността си, води младите хора в чужбина. За образованите млади хора целта не са парите. За останалата част от емигрантите, икономическите емигранти, за тях водещото е желанието им да бъдат правилно заплатени, за да могат да си купят лекарства, да осигурят на децата си образованието, което те нямат, да им осигурят собствената си мечта. Да могат да платят за живота, който са нямали.\nБългарският Северозапад е най-бедният регион в ЕС – там цели населени места са емигрирали, била ли си там?\nВ България не само този район е като декор от филм на ужасите. Пътувайки например от Плевен към Брегово, гледките са наистина смразяващи. Виждаш руините на сгради, които през 90‘те са започнали да се разпадат. А сега са метафора на разядения постсоц, на нашия разпад. Вижда се, че материята, оставена на себе си, без подръжка, се разпада. Това са сгради-трупове, които се разлагат пред очите на всички ни и дотолкова сме свикнали с тези гледки, че вече на никой не му прави впечатление. А хора няма. Такива села изведнъж драстично си сменят демографията, обезлюдяват се първо, след което биват населени от пришълци, които в най-общия случай са роми. На някои места има села, които са населени от богати роми, спечелили пари от просия или от кражби по Европа. Начинът, по който те диктуват правилата е смразяващ. Някои хора, които бях засякла като уж просяци в Швеция, са лихвари от видинското село Дреновец. В това село правилата се определят от малцинствата и техните неясни пари. В това село богатите роми определят кой с кого да говори, особено, когато става дума за тях и техният „бизнес”. Искаха да забранят на един възрастен човек да разговаря с мен, пред собствената си къща. И го заплашиха да си влиза, че „свършили ковчезите”. Необразовани, относително богати, арогантни хора, без значение от какъв етнос са, са „новите мутри“, които завладяват обезлюдената от изнеслите се, земя на България.\nИма ли път назад за българските емигранти?\nДнес причини за обратен път назад нямат, но вероятно ще се върнат след години. Както има много англичани, които идват в България и си харчат пенсиите тук, някой ден българите, които се реализират в чужбина, също ще си харчат пенсиите в България.\nСпоред последните предвиждания към 2050 г. Ще сме намаляли с 28 % или ще сме останали около 5 милиона, статистиката е стряскаща…\nДо 2050 г. 40% от българското население ще е ромско и ще бъдем с най-висок процент на необразовани хора на глава от населението, което можете да си представите как ще затрудни пазара на труда. Няма да има местни хора, които да могат да отговарят на изискванията. Тогава, освен детегледачки, ще си внасяме лекари и учители.\nДа поговорим за изборните имигранти, когато т.нар. „мъртви души” (тоест българи, фигуриращи в избирателните списъци, по данни на НЦИОМ) се оказват най-малко 800 000, и то редовно и акуратно? В началото ги наричаха фантоми, но за тях като че ли много не се говори. Кои са те, всъщност?\nГоляма част от тези хора формират и днес т.нар. вътрешна миграция, вписването на жители в различни населени места точно 4-5-6 месеца преди изборите, както се изисква по закон, така че да се регулират избирателните списъци по малките населени места. Това умишлено вписване на нови хора в избирателните списъци по места прави изборите лесни за изчисляване. А „мъртвите души” умишлено пълнят избирателните списъци, защото ако ги съкратят, избирателната активност ще бъде много по-реална и резултатите ще отговарят повече на обществените нагласи. Мъртвите души вдигат общото число избиратели и се стига до абсурда да има 7 милиона избиратели по списъци. Не е възможно да има 7 милиона пълнолетни граждани. Ние – целият народ, сигурно вече сме 5 милиона, цифром и словом, заедно с бебетата. Няма как такова голямо абсолютно число да доведе до отчитане на реална избирателна акивност и до реален резултат. Изкуствено надутото число се държи умишлено, а всичко нататък се деформира, от което партиите имат интерес – да има не реален, а изчислен избор.\nРомите ли са най-сериозният фактор в решенията за Шенген спрямо нас?\nНе мога да преценя. По-скоро не. Корупцията на високо ниво пречи най-много. Корупцията на всякакви нива.Тя е навсякъде. Както и липсата на реално работеща съдебна система, която да се отнася отговорно към разкриването на престъпленията и наказанията на виновните. Ако на тебе ти пука за твоя народ, за хората, които страдат, ти ще си отговорен и ще се стремиш да разобличаваш извършителите. Съдебната система, особено прокуратурата, последното с което се занимава, е да овъзмездява жертвите. Това нещо се вижда, а хората страдат най-вече от формалното отношение.\nСъбитията, развиващи се в Близкия изток, гарантират един постоянен приток на бежанци, които използват страната ни не само като транзитна спирка към Западна Европа, но и като перспектива за заселване, до 20 години и етническият облик на България като че ли значително ще се промени?\nТова е също бомба със закъснител, защото с тези хора никой не работи истински. Бежанците са източник на пари за трафикантите, никой обаче не се интересува реално от тях. Голяма част от тях ще останат независимо от това дали го искат или не. Никой не се грижи за това да се интегрират, да развиват някакви умения, да могат да си вземат живота в ръце и в един момент голяма част от тези хора ще се превърнат в генератор на престъпност – това е неизбежно. Те ще бъдат трафиканти, крадци, убийци и ще се върнем в началото на 90‘те, когато иранци контролираха трафика на хероин и т.н.\nИмаме се за толерантни, но не забелязваш ли напоследък форми на расизъм?\nНе сме толерантни. Дори и тези, които твърдят, че са най-толерантни, те пък са нетолерантни към расистите. В кръга на шегата, разбира се. Но толерантността става все по-малка и това е плод на изключително подхранваното усещане за несправедливост. Ние хората сме инфантилни, казвам ние, защото всички ние сме част от това и когато се чувстваш несигурен, търсиш на кого да си го изкараш, гледаш да е нещо извън теб. Инфантилната ни реакция като общество се обръща срещу слабото звено. Но не срещу ромските барони, а срещу циганите като етнос. Няма я смелостта да се направи бунт срещу богаташка ромска къща, ама не като в Катуница, когато някой умре, а преди това. В Игнатиево например – царството на джебчиите, там където босовете си общуват с политици от най-различни партии, там би било интересно да има протест, ръководен от ВМРО, промерно. Много ме смущава липсата на прояви на непримиримост, когато отсреща са богатите. Никой не скача на богатите. Особено на забогателите от престъпност.\nНа 128-те етнически групи в САЩ са им трябвали повече от 200 години, колко ще ни трябват на нас?\nТам още има расизъм. Сматям, че в САЩ има огромен скрит расизъм. И последните събития – престрелки между полицаи и чернокожи, го доказват.\nКултурата ли е определяща за различията или различията определят културата, в контекста на това, че България (заедно с Италия и Гърция) е в тройката на Европа по културно-историческо наследство, и в същото време противно на всякаква логика развиваме алкохолен туризъм?\nМиналото лято бях в Испания, където правих репортаж за испанския алкохолен туризъм. В едно градче, където е имало няколко брутални смъртни случая през 2011‘та. До тогава е имало анархия от към алкохолен туризъм, сблъсъци с полицията, полумъртви хора по улиците всяка нощ. В един момент властите взимат мерки, забраняват употребата на алкохол извън заведенията, забраняват с глоби уринирането извън посочените за това места, взимат и други мерки, и това води до резултат. Но за съжаление винаги мерки се взимат едва след крайно тежки инциденти. Въпросът с туризма е в избора между количеството или качеството. Допуснали сме и сме избрали ширпотребата. Защо? – не знам. Гледам на „Леденика“ какво е спретнато – има едни бутафорни скалички, на входа на пещерата, смешни пейки за огромни пари. Не знам защо избираме да сме държавата на бутафорията. На истинска пещера да сложиш отпред стиропор!? Бутафорни са ни и богатите хора, които решават, че вече са толкова богати, че могат вече и да измислят историята. Правят крепости, които никога не са съществували, там водят децата, разказват им несъществуващи исторически събития и им създават неверни представи – и за крепости, и за история. Неотдавна 7-годишната ми племенница се беше впечатлила от една такава млада, стиропорена крепост, широко рекламирана – собственост на богат българин. Тя се впечатли, защото е на 7 и не може да направи разлика между „Царевец“ и тази „крепост“. Казах й ясно да не вярва на митовете за макета.\nЗащо не обръщаме внимание на хилядите ежедневно избивани в Близкия изток и Африка, а целия свят заговори за случаят „Шарли Ебдо“?\nСпоред мен, точно това е проява на нашия не добре прикрит расизъм. Идентифицираме се с жертвите от „Шарли”, с другите не се идентифицираме и затова сме безчувствени към тяхната болка. Това е истината.\nТолкова ли е голяма границата с Гърция, която ни разделя, че ни прави толкова различни и защо ни е толкова голям прагът на търпимост?\nНие сме израстнали с клишетата, че гърците са долни византийци, лицемерни и подмолни, че турците са ужасно жестоки и страшни, защото сме били под робство, румънците са „бедни мангали”, а сърбите са страшни пичове, защото имат Лепа Брена. И въпреки че бяхме заедно в соца, сърбите винаги са имали повече от нас – дъвки, певици, „Горещ вятър“… В Румъния изкачаха бедни деца от царевицата и можеха да ти ограбят колата докато пътуваш. Дойдоха други времена и видяхме, че клишетата не са верни.\nЗащо гърците, за които ме питаш, са такива, каквито са – не знам. Какви са всъщност – още по-малко знам. Гърците са различни от нас. Според мен са доста по-единни, не казвам дали за добро или за лошо. Може да сбъркат, но ще сбъркат групово. Ще си вярват и ще се чувстват добре. Колкото до прага ни на търпимост – българският елит е убиван няколко пъти. Няма как да не сме се изменили в посока примирение. И това е заложено в тези кланета, които все са били „за добро“. Все някаква геополитическа причина се е намирала, за да ни бъде заличен елитът. Сега сме „шеста цедка” и то на оцелелите, които със сигурност са били склонните на конформизъм. Няма как ние да сме различни. Ние сме потомци на конформистите, тия които са сменяли калпака с чалмата, примерно. Правили са и много други неща, за които не знаем. Правили са компромиси много пъти. Дарвин е казал, че оцеляват не най-умните, а най-приспособимите. Очевидно не е казал, че оцеляват бунтарите, които си отстояват ценностите до край. И това не винаги е повод за гордост.\nПо свобода на медиите сме на последно място в Европа. Би ли направила паралел между свободата на медиите в България преди 89‘ и сега?\nСега разбира се не е като тогава. Днес имаш право да бъдеш свободен и да се бориш за свободата си, макар да не е лесно. Сега също има директиви и „правилни“ гледни точки. Службите действат по същия начин, правят се активни мероприятия, има хора които формират обществено мнение, има журналисти, които ретранслират тези и послания за формиране на обществено мнение съвсем програмирано. За съжаление едно от най-лошите неща на службите е, че вербуват талантливи хора, които ти въздействат, хора на които би вярвал. Например писателят Милан Кундера, когато разбрах, че е бил сътрудник, ченге, бях изумена, „отрових се“. Има моменти, в които можеш да бъдеш много разочарован, защото може да се окаже, че този, който те е накарал да вярваш, всъщност е най-умелия лъжец. Така че пропагандата има много лица.\nСамолети. Много самолети. Небе. Буквално и метафорично все е небе.\nЗа какво мечтае Миролюба Бенатова?\nКато журналист си мечтая да има по-малко теми – табу и интервютата с политиците от управлението да бъдат директни, по същество, с неудобни въпроси и от това да не следват сътресения за журналистите по веригата.\nИнтервюто е страхотно. Малко конструктивна критика към редактора. Пише се „стиропор“ , не „стереопор“