O MUNDO DAS CIÊNCIAS HUMANAS: A Transformação Socialista do Homem  (*)\nPor Lev Semenovitch Vigotski\nTradução de Roberto Della Santa Barros (**)\ne Revisão de Marcelo Dalla Vecchia (***)\nA psicologia científica estabeleceu – enquanto sua tese mais elementar – o fato de que o moderno tipo psicológico humano é um produto de duas linhas evolutivas. Por um lado, esse tipo moderno de ser humano desenvolveu-se em uma processual evolução biológica de longa duração, da qual surgiu a espécie Homo sapiens, com todas as suas características inerentes – do ponto de vista da estrutura corpórea, das funções de órgãos diversos e de certos tipos de reflexos e atividades instintivas – que foram hereditariamente fixadas e transmitidas adiante de geração em geração.\nMas, por outro lado, simultaneamente ao início da vida social e histórica humana – e das mudanças fundamentais das condições às quais ela teve que se adaptar –, mudou também o caráter mesmo do subseqüente decurso da evolução humana, de forma bastante radical. Até onde é possível discernir, com base no material empírico [factual] disponível, obtido principalmente através da análise comparativa entre os tipos biológicos de populações primitivas nos estágios mais elementares de seu desenvolvimento cultural, junto a seus outros representantes, culturalmente mais avançados – e até onde esse problema pode ser solucionado nos limites da teoria psicológica contemporânea –, há fortes razões para supor que o tipo biológico humano mudou, fundamentalmente, muito pouco durante o decurso do desenvolvimento do homem. Não se trata, evidentemente, de que a evolução biológica tenha já chegado ao seu fim, ou de que a espécie ‘homem’ seja fixa, inalterável, imutável; mas, preferentemente, que as leis elementares e os fatores essenciais que dirigem o processo mesmo de evolução biológica retrocederam agora ao segundo plano: ou decaíram por completo, ou se tornaram uma porção muito reduzida e/ou sub-dominante [N.doT.: “sobredeterminada”] em relação às mais novas e complexas leis sociais que regem o desenvolvimento humano.\nDe fato, a luta pela existência e a seleção natural – forças motrizes da evolução biológica, no interior do mundo animal – perderam a sua importância decisiva assim que passamos a considerar o reino do desenvolvimento histórico do homem [N.doT.: “mundo dos homens”]. As novas leis, que regulam o decurso da história humana – e que regem a totalidade do processo de desenvolvimento material e mental da sociedade humana –, agora tomaram de vez o seu lugar.\nTal qual um indivíduo só existe como um ser social – como um membro de algum grupo social, em cujo contexto ele segue o percurso do desenvolvimento histórico –, a composição de sua personalidade e a estrutura de seu comportamento acaba por se constituir em uma variável [‘quantum’] dependente da evolução social, cujos principais aspectos são determinados pela última. Já nas sociedades primitivas – que estão apenas esboçando seus primeiros passos, no percurso de seu próprio desenvolvimento –, a completa constituição psíquica dos indivíduos pode ser vista como diretamente dependente do desenvolvimento social da técnica (do grau de desenvolvimento das forças produtivas) e da estrutura daquele grupo social ao qual o indivíduo pertence.2 As pesquisas no campo da psicologia étnica forneceram evidências incontestáveis de que ambos os fatores – cuja interdependência intrínseca foi estabelecida a partir da teoria do materialismo histórico – são os elementos decisivos de toda a estrutura psíquica [psicologia] do homem primitivo.\nEm nenhum outro lugar, de acordo com Plekhanov,3 essa dependência da consciência em relação ao modo de vida manifesta-se de maneira mais óbvia e direta do que na vida do homem primitivo. Isso se deve ao fato mesmo de que os elementos que realizam a mediação entre o progresso técnico e o psíquico são ainda muito escassos e rudimentares e, conseqüentemente, essa é a razão pela qual tal dependência pode ser observada de forma quase nua e crua. Mas uma relação muito mais intrincada entre esses dois fatores pode ser observada em uma sociedade de desenvolvimento avançado, com uma complexa estrutura de classes. Aqui a influência da base [infra-estrutura] sobre a superestrutura psíquica do homem já não se dá forma direta, mas mediada por um grande número de fatores materiais e espirituais, bastante complexos. Mas até mesmo aqui a lei fundamental do desenvolvimento histórico humano – que proclama serem os seres humanos criados pela sociedade na qual vivem, e que a mesma representa o aspecto fundacional na formação de suas personalidades – conserva o vigor.\nDa mesma forma que a dinâmica de uma sociedade viva não representa uma totalidade simples e uniforme, e que a sociedade mesma é seccionada em diferentes classes sociais; assim, durante um período histórico determinado, não se pode dizer que a composição das personalidades humanas represente algo homogêneo, unívoco. A psicologia, ao levar em conta o fator elementar da tese geral aqui recém-enunciada, só pode ter uma conclusão direta: confirmar o caráter de classe, a natureza de classe e as distinções de classe como responsáveis pela formação dos tipos humanos. As várias contradições internas, as quais se encontram nos diferentes sistemas sociais, encontram sua expressão acabada tanto no tipo de personalidade, quanto na estrutura do psiquismo humano de um período histórico determinado.\nEm suas clássicas descrições do período inicial do capitalismo,4 Marx aborda freqüentemente a temática da corrupção da personalidade humana, originada pelo crescimento da sociedade capitalista industrial. Em um extremo da sociedade, encontramos a divisão [N.doT.: “alienação”] entre o trabalho intelectual e o material, a separação entre a cidade e o campo, a exploração implacável do trabalho de crianças e mulheres, a pobreza e a impossibilidade de um desenvolvimento livre e omnilateral do pleno potencial humano; e, no outro extremo, folga e ostentação. De tudo isso resulta não só que o tipo humano autenticamente único diferencia-se e fragmenta-se em vários tipos, de diferentes classes sociais – como estes, por sua vez, permaneçam em agudo contraste entre uns e outros –, mas também a corrupção e a distorção da personalidade humana, assim como sua sujeição a um desenvolvimento inadequado, unilateral, no interior mesmo de todas essas diferentes variantes tipológicas humanas.\nDiz Engels, “com a divisão de trabalho, o próprio homem foi seccionado.”5 De acordo com Riazanov, “cada forma de produção material especifica alguma divisão social do trabalho, e isso é responsável por sua divisão espiritual. A começar pela corrupção da sociedade primitiva, já podemos observar a seleção de várias funções espirituais e organizativas em espécies e subespécies determinadas, em função do desenvolvimento da divisão social do trabalho.”6 Mais adiante, Engels afirma:\n“Já a primeira grande divisão do trabalho, a divisão entre a cidade e o campo, condenou a população rural a um milenar embotamento mental; [condenou] a população urbana à escravização, cada qual segundo seu ofício particular. Tal separação aniquilou a base para o desenvolvimento espiritual do primeiro, e a do físico, para o último. Se um camponês é o mestre de sua terra e o artesão de sua arte, então, em grau nada menor, a terra governa o camponês e a arte o artesão. A divisão do trabalho causou ao homem sua própria secção. Todas as demais faculdades físicas e espirituais remanescentes são sacrificadas para que se desenvolva somente uma forma de atividade. (...) Essa degeneração do homem avança à medida mesma em que a divisão do trabalho alcança seu nível mais alto, na manufatura. A manufatura ‘quebra’ o ofício do artesão em operações fracionadas, e atribui, na qualidade de vocação, cada uma delas a um trabalhador distinto e os acorrenta a uma operação fracionária específica, a uma ferramenta específica de trabalho, para o resto da vida. (...) E não só os trabalhadores, mas também as classes que os exploram – direta ou indiretamente – são escravizadas pelos instrumentos de suas atividades, como resultado da divisão de trabalho: os burgueses, amesquinhados pelo capital e pela ganância de lucros; o advogado pelas idéias jurídicas ossificadas que o governam como se foram uma força independente; ‘as classes educadas’, em geral, por suas limitações locais, particulares e unilaterais, suas deformidades físicas e sua miopia espiritual. Estão todos mutilados pela educação que os treina para uma certa especialidade, pela escravização vitalícia a essa especialidade, até mesmo se essa especialidade seja fazer absolutamente nada [a mais absoluta lassidão].”7\nÉ o que Engels escreveu n’O Anti-Dühring. Temos que proceder a partir do pressuposto básico de que a produção intelectual é determinada pela forma de produção material. “Assim, por exemplo, no capitalismo, encontra-se uma forma diferente de produção espiritual daquela predominante durante a Idade Média. Cada forma historicamente definida de produção material tem sua forma correspondente de produção espiritual, e isto, por sua vez, significa que o psiquismo humano – que é o instrumento direto dessa produção intelectual – adquire uma forma específica a cada estágio determinado do desenvolvimento”.\nEssa degeneração dos seres humanos, esse desenvolvimento unilateral e distorcido das suas várias capacidades que Engels descreve – e que surge com a divisão entre cidade e campo – está crescendo à grande escala, devido à enorme influência da divisão técnica do trabalho. Diz Marx [Engels]:\n“Todo o conhecimento, perspicácia e vontade que o camponês e o artesão independentes desenvolvem, embora em uma escala pequena, como o selvagem que age como se toda a arte da guerra consistisse no exercício de sua astúcia pessoal, essas faculdades agora são requeridas apenas na oficina, como um todo. As potências intelectuais de produção fazem-nas desenvolverem-se em um só sentido, fazendo-as perecer em muitos outros. O que foi perdido pelos trabalhadores parciais [‘Teilarbeiter’] concentra-se, enfrentando-os, no capital que os emprega. Como resultado da divisão de trabalho no seio da manufatura, o trabalhador é levado a encarar as potências intelectuais do processo material de produção como propriedade alheia, e como um poder que o domina. Esse processo de secção começa na cooperação simples, na qual o capitalista representa para o trabalhador individual a unidade e a vontade do trabalho coletivo [‘Arbeitskörpers’]. Isso, que se desenvolve na manufatura, a qual mutila o trabalhador, transformando-o em um trabalhador parcial, é terminado pela indústria de grande escala, que separa a ciência – enquanto um potencial produtivo – do trabalho e a coloca a serviço do capital.”8\nComo resultado do avanço do capitalismo, o desenvolvimento da produção material trouxe simultaneamente consigo a divisão progressiva do trabalho e o crescente desenvolvimento distorcido do potencial humano. Se “na manufatura e no trabalho artesanal o trabalhador faz uso de suas ferramentas, então na fábrica ele se torna o criado da máquina”. Marx diz que na situação anterior ele inicia o movimento da ferramenta mas, posteriormente, ele é forçado a seguir seu movimento [da máquina]. Os trabalhadores transformam-se em “extensões vivas das máquinas”, e o resultado é a “tenebrosa monotonia, o infinito tormento do trabalho” que Marx diz ser o elemento característico do período de desenvolvimento capitalista inicialmente descrito. O trabalhador é aprisionado a uma função parcelar e, de acordo com Marx, isso “mutila o trabalhador, transformando-o em uma anormalidade, fomentando artificialmente [‘Treibhausmäsig’] apenas uma habilidade parcial – como a uma planta de estufa –, suprimindo toda a riqueza restante de seus talentos e inclinações produtivas – como se faz nos Estados do Prata [i.e.: Argentina], ao sacrificar animais inteiros para lhes arrebatar o couro ou a gordura.”\nAtualmente, o trabalho infantil representa um exemplo particularmente aterrador da degeneração do desenvolvimento psíquico humano. Na desesperada busca por mão-de-obra barata, e devido à simplificação extrema das funções no interior da divisão do trabalho, o recrutamento infantil em grande escala tornou-se possível, o que resulta em um desenvolvimento retardado, distorcido ou absolutamente unilateral, ocorrido na idade mais sensível à fomação da personalidade humana. O clássico estudo de Marx9 está cheio de exemplos de “esterilidade intelectual”, “degradação física e intelectual”, “reconversão de seres humanos imaturos em máquinas para a obtenção de mais-valia”; apresentando um vívido quadro de todo o processo que resulta em uma situação na qual “o trabalhador existe em função da saúde do processo de produção, e não o processo de produção em função da saúde do trabalhador.”\nNo entanto, todos esses fatores negativos não nos dão um quadro completo de como o processo de desenvolvimento humano é influenciado pelo acelerado crescimento da grande indústria. Todas essas influências adversas não são inerentes à indústria de grande escala como tal, mas à sua organização capitalista, baseada na exploração de enormes contingentes populacionais, resultando em uma situação na qual, ao invés de levar cada novo passo em direção à conquista da natureza pelos seres humanos; cada novo patamar de desenvolvimento das forças produtivas da sociedade alcançado à frente; não só fracassou em elevar a humanidade como um todo – e cada personalidade humana individual – para um nível mais alto, como a reconduziu a uma degradação mais profunda da personalidade humana e de seu potencial crescimento omnilateral.\nAo observar os efeitos degradantes do moderno processo civilizatório sobre os seres humanos, filósofos como Rousseau e Tolstói não puderam ver nenhuma outra solução senão um retorno à pretérita integralidade e pureza da natureza humana. De acordo com Tolstói, nosso ideal não está à nossa frente, mas atrás de nós. Nesse sentido, do ponto de vista social desse romantismo reacionário, os períodos primitivos de desenvolvimento social humano apresentar-se-iam como o ideal que a humanidade deve perseguir. E, efetivamente, uma análise mais profunda das tendências históricas e econômicas que regulam o desenvolvimento capitalista mostraria que esse processo de mutilação da natureza humana, aqui demonstrado, é inerente não à crescente industrialização de grande escala como tal, mas à forma especificamente capitalista de ordenação societária que a conduz.\nA mais importante e fundamental contradição, em toda essa formação [estrutura] social, consiste no fato mesmo de que dentro dela, sob pressão inexorável, estão se desenvolvendo, implacavelmente, as forças para a sua própria destruição, e estão sendo criadas as precondições para sua futura substituição por uma nova ordem, baseada na ausência da exploração do homem pelo homem. Mais de uma vez, Marx demonstrou como o trabalho – e/ou a grande indústria, em-si mesmos – não levam necessariamente à mutilação da natureza humana, como um seguidor de Rousseau ou Tolstói afirmaria, senão que, muito pelo contrário, contêm dentro de si mesmos infindáveis possibilidades para o desenvolvimento da personalidade humana.\nDiz Marx: “como demonstra Robert Owen, tem crescido a semente de um sistema educacional futuro que combinará o trabalho produtivo com a educação escolar e física para todas as crianças acima de uma certa idade, não só como meio de aumentar a produção social, mas como o único método de produzir seres humanos bem-educados”. De modo que a participação das crianças na manufatura que, sob o sistema capitalista – particularmente durante o período descrito, de crescimento do capitalismo –, é a fonte de sua degradação física e intelectual, contém em si mesma as sementes [N.doT.: “in nuce”] de um sistema educacional futuro que pode vir a se constituir na forma superior de criação de um novo tipo de ser humano. A crescente industrialização de grande escala faz necessário, por si só, que se construa um novo tipo de trabalho humano – e um novo tipo de ser humano – que seja capaz de levar a cabo essas novas formas sociais de trabalho. Diz Marx: “A natureza da industrialização de grande escala determina mudanças no trabalho; uma mudança ininterrupta de funções e uma completa mobilidade para o trabalhador. (...) O indivíduo que foi transformado em uma fração, o simples portador de uma função social fracionária, será substituído por um indivíduo completamente desenvolvido, para o qual as funções sociais diversas representam formas alternativas de suas próprias atividades”.\nAssim que não só se demonstra que a combinação do trabalho industrial com a educação social provou ser um dos meios para criar gentes plenamente desenvolvidas senão que, também, o tipo de pessoa exigida para trabalhar nesse processo industrial, altamente desenvolvido, diferirá substancialmente do tipo de pessoa que era produto do trabalho voltado para a produção durante o período inicial do desenvolvimento capitalista. Nesse sentido, o fim da época burguesa constitui-se como uma antítese notável em relação a seu começo. Se no princípio o indivíduo foi transformado em uma fração, em executor de uma função fracionária, em uma extensão viva [apêndice] da máquina então, ao final, as próprias exigências da indústria irão requerer uma pessoa plenamente desenvolvida, com elástica plasticidade, e que seja capaz de modificar as formas sociais de trabalho, de modificar a ordenação do processo social de produção, e de, enfim, controlá-lo.\nNão importa qual traço particular – que caracteriza o tipo psicológico humano dado – escolhamos, seja nos períodos iniciais ou mais recentes do desenvolvimento capitalista, por toda parte encontraremos sempre naturezas e significados duplos, em cada característica crucial. A fonte da degradação da personalidade das pessoas, na forma capitalista de produção, também contém, em-si mesma, o potencial para um infinito crescimento da personalidade humana.10\nPara dar um exemplo, concluamos examinando situações de trabalho onde pessoas de ambos os sexos e de todas as idades têm que trabalhar juntas. “A composição do quadro geral de trabalhadores por pessoas de ambos sexos e de todas as idades...” – diz Marx – “deve, ao contrário, sob circunstâncias apropriadas, transformar-se em fonte de desenvolvimento humano”.\nDe tudo isso pode se depreender que o crescimento da grande indústria contém, dentro de si mesmo, o potencial oculto para o desenvolvimento da personalidade humana e que somente a forma capitalista de organização do processo de produção industrial é responsável pelo fato de que essas forças exerçam uma influência unilateral e deformante, que retarda o desenvolvimento pessoal.\nEm um de seus [primeiros] trabalhos de juventude, Marx afirmou que se a psicologia desejasse tornar-se uma ciência [realmente significativa], teria que aprender a ler o livro da história da indústria material, que contém “as forças humanas essenciais”, e que é a encarnação concreta da psicologia humana [N.doT.: “psicologia concreta do homem”].11\nDa maneira como atualmente se dá, toda a tragédia intrínseca ao capitalismo consiste no fato de que ao mesmo tempo em que tal objeto de estudo [estudo objetivo], qual seja, [sobre] o psiquismo [psicologia] do homem – que contém dentro de si, virtual e infinitamente, a possibilidade do domínio sobre a natureza e o desenvolvimento de sua própria natureza – crescia a passo acelerado, simultaneamente, sua vida espiritual real estava se degradando e passando pelo processo que Engels descreveu tão vividamente como a deformação [mutilação] do homem.\nMas a essência de toda essa discussão consiste no fato de que esta dupla influência dos fatores inerentes à crescente industrialização de grande escala, sobre o desenvolvimento pessoal do homem, essa contradição interna do sistema capitalista, não pode ser solucionada sem a destruição do sistema capitalista de organização industrial. Nesse sentido, sobre a contradição parcial que nós já mencionamos – entre o poder crescente do homem e sua degradação que se aprofunda paralelamente, entre seu crescente domínio sobre a natureza e sua liberdade, por um lado, e a sua escravidão e dependência crescentes das coisas produzidas por ele mesmo, por outro – queremos reiterar que [essa contradição] representa somente uma parte de uma contradição muito mais geral e totalizante, que subjaz ao sistema capitalista, enquanto totalidade. Essa contradição geral entre o desenvolvimento das forças produtivas e a ordem social que correspondente ao nível de desenvolvimento das forças sociais de produção [que já não encontra equivalência entre forças e relações sociais de produção], resolve-se através da revolução socialista e da transição para uma nova ordem social, em uma nova forma de organização das relações sociais.\nAo longo desse processo, uma mudança na personalidade humana e uma transformação do próprio homem devem, inevitavelmente, tomar lugar. Essas transformações têm três fontes fundamentais. A primeira delas consiste no fato mesmo da destruição das formas capitalistas de organização e produção e das formas de vida social e espiritual que se edificam a partir de seus cimentos. Junto ao esfacelamento da ordem capitalista, todas as forças que oprimem o homem e que o mantêm escravizado pelas máquinas – que interferem em seu livre desenvolvimento – também desaparecerão, serão destruídas. Junto com a libertação dos muitos milhões de seres humanos [da opressão], virá a libertação da personalidade humana dos grilhões que restringem seu desenvolvimento. Essa é a primeira fonte [da transformação] – a libertação do homem.\nA segunda fonte da qual emerge a transformação do homem reside no fato de que, ao mesmo tempo em que as velhas correntes desaparecem, o enorme potencial positivo existente na grande indústria – o já crescente poder dos homens sobre a natureza – será libertado e tornado operativo. Todas as características já discutidas, das quais o exemplo mais notório é a mais nova forma de criar o futuro, baseada na combinação de trabalho físico e intelectual, irão perder seu caráter dual e mudar o curso de sua influência, de um modo fundamental. Enquanto anteriormente suas ações foram dirigidas contra as pessoas, agora elas irão começar a trabalhar em seu benefício. Ao invés de obstáculos – papel outrora desempenhado pelas mesmas –, elas se transformam agora em poderosas forças de promoção do progressivo desenvolvimento da personalidade humana.\nFinalmente, a terceira fonte que inicia a transformação do homem é a mudança nas [próprias] relações sociais, entre as pessoas. Se as relações entre as pessoas sofrem uma mudança então, junto com elas, as idéias, padrões [N.doT.: ou “agendas”] de comportamento, exigências e gostos, também irão mudar. Como foi averiguado – pela pesquisa científica em psicologia – a personalidade humana é formada fundamentalmente pela influência das relações sociais; i.e., o sistema social do qual o indivíduo é parte, desde a infância mais tenra. “Minha relação para com meu ambiente”, diz Marx, “é a minha consciência”. Uma mudança fundamental do sistema global dessas relações, das quais o homem é parte, também irá conduzir inevitavelmente a uma mudança na consciência, uma mudança totalizante do comportamento humano.\nA educação deveria desempenhar papel central na transformação do homem, o percurso de formação [social] consciente de novas gerações, a base mesma [forma básica] para transformar o tipo humano histórico [concreto]. As novas gerações e suas novas formas de educação representam a rota principal que a história seguirá para criar o homem tipologicamente novo [‘novo tipo de homem’]. Nesse sentido, o papel da educação social e politécnica é extramamente importante.12 As idéias elementares da educação social politécnica consistem em uma tentativa de superar a divisão [N.doT.: “alienação”] entre trabalho físico e intelectual, reunindo pensamento e trabalho, separados durante o processo mesmo de desenvolvimento capitalista. De acordo com Marx, a educação politécnica proporciona a familiarização com os princípios científicos gerais a todos os processos sociais de produção e, a um só tempo, ensina às crianças e adolescentes as habilidades práticas que lhes possibilitam operar as ferramentas básicas utilizadas em todas as indústrias.\nKrupskaia formula esta idéia da seguinte maneira: “Uma escola politécnica distingue-se pelo fato de se centrar na interpretação de processos de trabalho, no desenvolvimento da habilidade para unificar teoria e a prática e na habilidade para entender a interdependência de certos fenômenos. Pelo contrário, o centro de gravidade nas escolas comuns é proporcionar aos alunos apenas destreza laboral.”12\nA coletivização, a unificação do trabalho físico e intelectual, uma mudança nas relações entre os sexos, a abolição da separação entre desenvolvimento físico e intelectual, esses são os aspectos fundamentais da transformação do homem, tema de nossa presente discussão. E o resultado a ser alcançado, a glória que coroa todo esse processo de transformação da natureza humana, deveria ser o aparecimento da forma mais alta [superior] de liberdade humana, que Marx descreve da seguinte maneira: “Somente em comunidade [com os outros, cada] indivíduo [possui] os meios de cultivar suas faculdades em todas as direções: só em comunidade, então, é possível a verdadeira liberdade individual”13. Assim como a sociedade humana, a personalidade individual deve dar esse enorme salto adiante – ‘do reino da necessidade ao reino da liberdade’ –, na expressão de Engels.\nSempre que se discute a transformação do homem e a criação de um novo patamar, superior [mais elevado], de personalidade e conduta humanas, é impossível deixar de mencionar as idéias sobre um novo tipo novo de ser humano, relacionadas à teoria de Nietzsche sobre o ‘super-homem’. A partir de fatos rigorosamente verdadeiros – de que a evolução não se deteve no homem e que o tipo moderno de ser humano representa nada mais do que uma ponte, uma forma transitória, que conduz a um tipo superior, que a evolução não esgotou suas possibilidades quando criou o homem e que o atual tipo moderno de personalidade não é a realização mais alta ou a última palavra no processo de desenvolvimento [humano] –, Nietzsche concluiu que uma nova criatura pode surgir durante o processo de evolução, um ‘super-homem’, que guardará com o homem contemporâneo a mesma relação que o homem contemporâneo guarda, atualmente, com o macaco.\nPorém, Nietzsche imaginou que o desenvolvimento desse tipo superior de homem estava sujeito à mesma lei de evolução biológica – a luta pela sobrevida e a seleção baseada na sobrevivência do mais apto – que prevalece no mundo animal. É por isso que o ideal de poder, a auto-afirmação da personalidade humana em toda sua opulência de poder e ambição instintivos, o individualismo rude de homens e mulheres excepcionais – de acordo com Nietzsche – formariam o itinerário para a criação de um ‘super-homem’. Essa teoria é equivocada, porque ignora o fato elementar de que as leis de evolução histórica do homem diferem fundamentalmente das leis da evolução biológica [natureza], e que a diferença básica entre esses dois processos consiste no fato de que um ser humano evolui e se desenvolve como um ser histórico, social. Tão-só uma elevação de toda a humanidade a um nível mais alto de vida social – a libertação de toda a humanidade – pode conduzir à formação de um novo tipo de homem.\nNo entanto, essa mudança no comportamento e na personalidade humana tem que conduzir, inevitavelmente, à evolução do homem para um novo tipo, superior, para a posterior modificação do tipo biológico humano. Tendo dominado os processos gerais que determinam sua própria natureza, o homem que hoje está lutando contra a velhice e as doenças, elevar-se-á, indubitavelmente, a um nível superior e transformará, dessa maneira, sua própria constituição biológica. Mas tal é a fonte do maior paradoxo histórico do desenvolvimento humano: essa modificação biológica do tipo humano é alcançada principalmente por meio da ciência, da educação social e da racionalização [explicação racional] do modo de vida em sua totalidade. A transformação biológica do homem não representa um pré-requisito senão que, ao invés disso, é resultado da libertação social do homem.\nNesse sentido, Engels, que tinha estudado o processo de transformação do macaco em homem, disse que o trabalho criou o último14. Conseqüentemente, poder-se-ia dizer que novas formas sociais de trabalho irão criar o novo homem e que, esse homem novo, irá se assemelhar ao antigo tipo de homem, “o velho Adão”,15 apenas no nome. Da mesma maneira que, de acordo com a grande declaração de Spinoza, poder-se-ia dizer que um cachorro – o animal que late – assemelha-se à constelação celestial de nome Cão.16 \n(*) N.doT.: O presente texto foi traduzido da versão castelhana, cotejado com a tradução inglesa e adaptado ao português brasileiro por Roberto Della Santa Barros, exclusivamente para a publicação do presente Especial Marxismo e Subjetividade, no Portal do PSTU: <http://www.pstu.org.br>. Ambas as edições manejadas para a presente versão – a castelhana e a inglesa, respectivamente – foram traduzidas do original russo, sob coordenação do mesmo especialista: René Van Der Veer. A preparação dos materiais, bem como a revisão do resultado final, ficou a cargo de Marcelo Dalla Vecchia. Desde finais de 2004, uma tradução ao português foi gentilmente disponibilizada por Nilson Dória, no Portal marxista Marxists Internet Archive (MIA): <http://www.marxists.org>. No entanto, o próprio autor reconhece – em nota de tradução – os seus limites intrínsecos. Consultamos esse trabalho para a nova versão brasileira – aproveitando parte de sua lavra nas citações bibliográficas em inglês cotejando-as, a seguir, com o castelhano – e optamos por preservar o título, tal qual o traduziu Dória: “A Transformação Socialista do Homem”: solução teórica e lingüisticamente preferível às adotadas por Van Der Veer em castelhano (“La Modificación Socialista del Hombre”) ou em inglês (“The Socialist Alteration of Man”). As citações bibliográficas foram adaptadas e, quando possível – ou conveniente –, indicou-se versão disponível para consulta em idioma neolatino. Os acréscimos entre colchetes servem para suprir fragmentos, expor formas alternativas – tradução ou original – e, menos freqüentemente, constituem intervenções explicativas do tradutor no próprio texto. No último caso, vêm acompanhados da tradicional sigla: N.doT.\n(i) VIGOTSKI, Liev S. (1930) La modificación socialista del hombre, en La genialidad y otros textos inéditos. Trad. René van der Veer y Guillermo Blank (ruso). Buenos Aires: Almagesto, 1998, p.109-125.\n(ii) VIGOTSKY, Lev. (1930) The socialist alteration of man, in Vigotsky reader. Trad. René van der Veer and Jaan Valsiner (Russian). Blackwell, 1994. Texto disponível na Internet. MIA, 2006.\n(iii) VIGOTSKY, Lev. (1930) A transformação socialista do homem, em Marxists Internet Archive. Texto disponível na Internet. Trad. Nilson Dória (inglês). MIA, 2004.\n(iv) VIGODSKI, L. (Original) Socialisticheskaia pieriedielka chielovieka, In: VARNITSO, 3, p.36-44, 1930.\n(**) Jornalista (UNESP/FAAC, campus de Bauru), Mestrando em Sociologia (UNESP/FCL, campus de Araraquara) e Doutorando em Ciências da Comunicação (UAB/FCC, campus de Bellaterra). Contato: <barrosroberto@yahoo.com>.\n(***) Psicólogo (UNESP/FC, campus de Bauru), Mestre em Saúde Coletiva (UNESP/FMB, campus de Botucatu) e Membro do NEPPEM, o Núcleo de Estudos e Pesquisa “Psicologia Social e Educação: contribuições do Marxismo”, da UNESP: <http://www.fc.unesp.br/neppem>. Contato: <mdvecchia@yahoo.com.br>.\n1. A primeira edição deste texto – por razão desconhecida, quiçá em função de um erro de composição na linotipia – foi publicada em 1930 com o sobrenome de Lev Semenovich Vigotski (ou Vygotsky) transliterado do alfabeto russo, originalmente, como “Vigodski” (In: VIGODSKI, L. (1930) Socialisticheskaia pieriedielka chielovieka. VARNITSO, 3, p.36-44). A revista VARNITSO era o órgão periódico da Associação de Trabalhadores de Ciência e Técnica para o Avanço da Construção do Socialismo na União Soviética. Esta nota – assim como as seguintes – foi adaptada a partir de edição castelhana, traduzida do russo por René van der Veer e Guillermo Blank. Ao sistema de notas adotado na versão castelhana, mais completo, foram feitas poucas modificações formais.\n2. Vigotski escreve para um leitor familiarizado com as categorias mais elementares da teoria marxista, tais como: forças sociais produtivas, relações sociais de produção e modo de produção social. Recomenda-se a leitura de MARX, Karl. Contribuição à crítica da economia política [Grundrisse], em GIANOTTI, José Arthur (org.). Marx. São Paulo: Abril Cultural, 1978.\n3. George V. Plekhanov (1856-1918) foi o primeiro teórico marxista russo – desempenhando papel equivalente ao de Kautski, na Alemanha, ou Labriola, na Itália –, tendo se dedicado à política, à filosofia e sua história, à estética etc. Aqui Vigotski provavelmente se refere à sua obra clássica, A concepção materialista da história, várias edições (PLEKHANOV, G. V. Ocherki po istorii materializma. Moscow, 1922).\n4. Vigotski refere-se a O Capital, a obra de maturidade de Karl Marx (Das Kapital). MARX, Karl. O Capital: crítica da economia política. Rio de Janeiro: Civilização Brasileira, 1999.\n5. Referência a livro de Engels, posteriormente conhecido como O Anti-Dühring.\n6. Não encontramos a obra de Riazanov – encarregado do moscovita Instituto Marx-Engels-Lenin e responsável pela preservação dos Manuscritos Econômico-Filosóficos de 1844 de Marx – à qual Vigotski se refere, no texto.\n7. ENGELS, Friedrich. (1984) Anti-Dühring. Grijalbo: México, 1974, p.289 [Engels, Friedrich. Herrn Eugen Duhring’s Umwalzung der Wissenschaft. Dietz Verlag, 1978, p.272].\n8. Vigotski escreve “Engels”, no original, ao invés de Marx. Na verdade trata-se, sem dúvidas, de uma passagem d’O Capital e, portanto, um equívoco do mesmo [Vigotski] no manejo das citações bibliográficas.\n9. Quando Vigotski diz “estudo clássico de Marx”, refere-se a O Capital.\n10. “Vê-se que a história da indústria e a atual existência objetiva da indústria são o livro aberto das forças humanas essenciais, percebemos a psicologia humana existente ... uma psicologia para a qual esse livro, a parte de história que existe na forma mais perceptível e acessível, permanece um livro fechado, não pode se tornar uma ciência genuína, geral e real, verdadeiramente rica em conteúdo”. A passagem é dos Manuscritos Econômico-Filosóficos de 1844, de Marx, várias edições.\n11. Ver A Ideologia Alemã, várias edições.\n12. A esposa de Lênin – N. K. Krupskaia, Comissária-Ministra do Povo para a Educação – devotou muita atenção à questões educacionais, e trabalhou junto a Vigotski por um período. Em seu livro Vospitanie molodezhi v Leninskom dukhe [“Educação da Mocidade no Espírito de Lenin”] ela discutiu experiências internacionais, contemporâneas suas, com “escolas de trabalho” (“Arbeitsschule”), à luz do ideal de Marx sobre a educação politécnica. KRUPSKAJA, N. K. Acerca de la educación comunista. Buenos Aires: Anteo, 1970 [KRUPSKAJA, N. K. (1925) Vospitanie molodezhi v Leninskom dukhe. Moscow: Pedagogika, 1989].\n13. Aí se encontra um dos mais clássicos enunciados da concepção marxiana sobre o indivíduo.\n14. Originariamente concebido como introdução de um trabalho mais extenso, o qual nunca chegou a ser escrito, o texto que corresponde ao que conhecemos por “O papel do trabalho na transformação do macaco em homem” comporia a parte inicial de um projeto primeiramente chamado “As três formas fundamentais da servidão”, e a posteriori intitulado “O submetimento do trabalhador”. Em correspondência a Engels datada de 10 de junho de 1876, Liebknecht diz, entre outras coisas, que aguarda impacientemente o trabalho que Engels havia anunciado inicialmente como “As três formas...”, para publicá-lo no periódico “Volksstaat” [“Estado do Povo”]. O artigo, com o título de “O papel do trabalho...”, foi publicado em 1896 na revista téorica “A Nova Era”, do Partido Social-Democrata Alemão [SPD] (“Die Neue Zeit”, In: ENGELS, Friedrich. 1896. Dialéctica de la Naturaleza. ano XIV, tomo II. Moscú: Progreso, 1925).\n15. “O velho Adão” pode ser uma referência implícita ao uso dado por Marx a essa expressão, n’O Capital.\n16. Uma das citações favoritas de Vigotski, da Ética de Spinoza. SPINOZA, B. (1677) On the improvement of the understanding. The ethics. Correspondence. New York: Dover, 1955. \nPostado por Prof. Claudenir às 01:03


Cansada - Maio de 2019 - BabyCenter\nEstou cansada de só ouvir críticas em relação a maneira que estou criando minha filha, estou sendo considerada a vilã por só amamentar, mas desde o princípio coloquei em meu coração que só iria amamentar minha bebê até ela completar os seis meses de vida, mas nunca pensei que seria tão difícil, minha sogra vive querendo que enfie qualquer coisa na minha filha dizendo q ela não deu peito pra nenhum dos filhos e nenhum morreu, mas ela diz isso porque quer tomar de conta dela, ontem mesmo ouvir coisas absurdas e desnecessárias chegaram me dizer que eu ia matar minha bebê pq não dou água pra ela, disse não é necessário o leite já tem e a pediatra dela ainda não recomendou, retrucaram não vai atrás de médicos pois eles não sabem de nada, falei novamente eles estudaram pra isso, tornaram me dizer um bebe de fulano morreu pq a mãe não dava água e atrofiou os rins então a pediatra esculhambou com ela, tornei dizer pois nunca fui esculhanda por medico nenhum pelo contrario so recebo elogios por minha filha ser saudavel e ativa, então resolveram ir embora..\nNão sou contra quem alimenta seus filhos antes do tempo, mas não venha criticar quem está fazendo o certo.\nEu dou fórmula e peito e tbm ouvi indagações, se nunca dei água, comida. Eu nem ligo sabe, já foi época. Nós sabemos o que é melhor para nossos filhos. Liga não, ainda temos muito palpites desnecessários para escutar.\nEu nem me estresso mais..sou bem relax. So digo o filho é meu e faço oque eu quiser, eu que pari, sentie as dores do parto. O povo tem essa mania, nem sempre é maldade.\nSempre haverao intromissoes... entao cabe a nos se importar ou nao, aceitar ou se impor e viva a maternidade. Pq ajudar ninguem quer ne\nCriticas vai ter pro resto da vida as pessoas acham que o certo pra elas e o certo pra vc. Segue seu coração você esta fazendo certo o aleitamento materno ate os seis meses exclusivo é a melhor coisa pro bebe e pra vc pq ajuda o beber a ser saudavel e vc a se curar do parto . Parabéns por nao seder . Tente se acalmar e deixe as pessoas falar não se importe com elas. Eu tambem estou cansada só que eu me imponho com as pessoas quando eu digo Não é Não e ponto eu deixo claro isso , converse por bem mas se nao der certo diga com firmesa e se imponha tambem . Mãe mesmo que seja pela primeira vez sabe oque faz e quando nao sabe tem os medicos que estudaram pra isso pra ajudar o extinto materno sempre vai te ajudar .\nVocê está se SUPER parabéns por não ceder! Leite materno EXCLUSIVO até os 6 meses a não ser que o pediatra droga ao contrário!\nNada de dar outros líquidos e alimentos.\nMinha mãe sempre vai na pediatra comigo e sempre pergunta pra ela se já pode dar água e a pediatra SEMPRE fala: "vovó até os 6 meses só leite. Olha pro seu neto, ele está feliz, alegre, ativo e risonho. Está até alimentado demais pq está com 9 quilos e 5 e não tem nem 5 meses!"\nNão liga não e continua só no peito!\nMinha mãe tmb vive dando dessa (criei 5 filhos ninguém mamou no peito e tá tudo vivo ) da vontade de falar então vc já criou os seus deixa eu criar os meus ,certo ou errado deixa a gente fazer do nosso jeito né não 😤\nNão responda! Sério... ignore ou responda na ignorância e corta a conversa. A filha é sua, você cria da forma como quiser (e diga-se de passagem, tá fazendo o CORRETO é RECOMENDADO), nao perca sua energia com gente assim\nO certo da água para o bebê somente quem come ou quem toma somente fórmula, agora bebê que mama somente peito não come exatamente nada não é necessário, pois quando o bebê vai mamar o primeiro líquido que sai do peito é água assim a minha pediatra me orientou, Meu bebê vai completar 6 mês pois já comecei dar algumas coisinhas para ele comer, depois da refeição dou um pouco de água filtrada ! Você é mãe você sabe o que e é o que não é melhor para o seu filho, ninguém tem que falar nada é se falam deixa entra em um ouvido e sair no outro, pois quem passa madrugadas com o bebê nos braços balançando é você é não sogra, tia ou madrinha... faça o que você achar melhor para o seu bebê\nÉ chato as pessoas ficarem falando e criticando...minha sogra da minha primeira filha dava bastante palpite e crítica.. falou até q fulano protegeu muito e o bebê qdo ficou doente tava sem imunidade nenhuma...sinto que tenho mágoa desse tempo e estou tentando superar isso.. não é por mal mas as pessoas gostam de dar opinião sem saber se estão sendo inconvenientes, como se fossem donas da verdade...o meu segundo ela fala bem menos e eu relevo bem mais...\nAlimente seu bebê da forma que te convém, vc está fazendo certo, isso q importa, leite materno é o alimento mais completo q existe, meu bebê não mama mais no peito , já está na papinha e mamadeira..... por problemas q passei tive q tomar essa medida infelizmente.....se não fosse isso faria assim como vc!!!!!!\nAh eu nem ligo já ouvi muito mais tem que dar água a esse menino você é doida tudo burro! Até tentei dar água pra ele quando tava calor mais ele não gostou! Moro na Suíça agora tá frio. Aqui segue no aleitamento exclusivo bebê com 5 meses e 20 dias na graça de Deus


Um diagrama de um leito fluidizado.\nA formação do leito fluidizado se dá quando um fluxo adequado de gás inicia o percurso por entre um leito material acarretando a fluidização. Primeira bolhas deste gás passam por entre o leito de material criando uma condição de rápida mistura, ou turbulência.\nOs leitos fluidizados possuem aparência similar a de um líquido em fervura vigorosa e, de fato, o leito de material adquire muitas das propriedades de um fluido. Passa a exercer uma pressão hidrostática e o material passa a fluir através de um orifício no recipiente que o contém ou acima e abaixo de uma saída dentro do leito.\nO fenômeno similar a fervura num leito fluidizado coloca as partículas em contato mútuo, removendo partículas mais finas arrastando-as para fora no fluxo pelo jato de gás. A mesma ação similar a fervura assegura uma mistura significativamente completa, propiciando condições uniformes de variáveis como temperatura e concentrações e permite a ocorrência da secagem sem o superaquecimento do material, evitando sua decomposição térmica.\nUtilizam-se leitos fluidizados para processos de secagem em indústrias, como do cloreto de sódio e carbonato de sódio, o tratamento de resíduos industriais, a queima de enxofre e pirita na produção de ácido sulfúrico e na queima de biomassa e carvão mineral, na gaseificação de carvão e produção de energia elétrica em termoelétricas.\nOutro exemplo de leito fluidizado é a transferência a granel de vários tipos de materiais como cal, cimento, gesso e coque. Neste caso, geralmente o material a ser transportado passa inicialmente por um moinho até ficar com granulometria específica para poder ser fluidizado. Após moído, o material a ser transportado passa, geralmente, por uma bomba de rosca como as bombas de rosca PSIG. Estas bombas são alimentadas com o material a ser transportado, moído, e sua rosca interna descarrega o material em uma câmara de descarga. Nesta câmara o material é compactado e é misturado ao ar comprimido proveniente de um compressor ou soprador de lóbulos. Esta mistura é insuflada em uma tubulação, ligando o ponto de origem ao da descarga. Sistemas de transporte pneumático com bombas de rosca são os mais eficiente. Uma aplicação muito comum é na fabricação de cimento.\nO calcário é extraído, moído, entra em um sistema de transporte pneumático com uma bomba de rosca, conforme descrito acima, é transportando em uma tubulação, misturado ao ar comprimido, descarregado na torre de ciclones, pré-calcinado, descarregado no forno de cimento onde é formado o clinquer. O clinquer então é moído e descarregado novamente em uma bomba de rosca, onde é transferido através de uma tubulação com ar comprimido, para um silo de estocagem.\n↑ PROCESSO PARA OBTENÇÃO DE ENXOFRE ELEMENTAR A PARTIR DE PIRITAS DE QUALQUER NATUREZA E CONCENTRADOS PIRITOSOS. Arquivado em 18 de março de 2009, no Wayback Machine.; PI8506126-3 - www.patentesonline.com.br\n↑ Roberto Pellegrino; Gaseificação de carvão mineral com adição de vapor e remoção de H2S, em leito fluidizado Arquivado em 3 de março de 2016, no Wayback Machine. - biblioteca.universia.net\nPode-se encontrar vídeos no YouTube com a visualização de leitos fluidizados em operação, como Fluidized Bed -Top-1, por exemplo.\n«US DOE Fluidized Bed Technology» (em inglês)\n«US DOE NETL Fact Sheet» (PDF) (em inglês)\nObtida de "https://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=Leito_fluidizado&oldid=58915018"\nÚltima edição a 31 de julho de 2020, às 15h30min\nEsta página foi editada pela última vez às 15h30min de 31 de julho de 2020.


Obrigatória a digitalização e virtualização de processos cíveis para fins de remessa ao TJMA - Prof. Heraldo Moreira\nPor: Prof. Heraldo Moreira Data de publicação: 11/05/2020 - 7:30 Tags: Magistério\nO presidente do TJMA, desembargador Lourival Serejo, e o corregedor-geral da Justiça, desembargador Paulo Vélten, assinaram a Portaria Conjunta 21/2020, que dispõe sobre a obrigatoriedade de digitalização e virtualização dos processos judiciais de natureza cível que ainda tramitem em meio físico, para a instalação do sistema PJe do 1º Grau, pelas unidades que já usam essa tecnologia, para fins de remessa dos autos ao TJMA, em formato eletrônico.\nA iniciativa visa viabilizar o processo e julgamento de Recurso de Apelação e/ou Remessa Necessária em meio digital, dentre outras providências .\nO documento considera “o interesse da Administração do Tribunal de Justiça do Maranhão em promover, com celeridade e segurança, a máxima efetivação do uso do Sistema Processo Judicial eletrônico – PJe” .\nA partir do dia 1º de julho de 2020, os recursos de Remessa Necessária e de Apelação interpostos nos autos dos processos cíveis, cuja competência e respectiva classe processual já sejam processadas em suporte digital com utilização do PJe, serão remetidos ao TJMA, exclusivamente em formato eletrônico .\nPara ✅mais informações, consulte a portaria na íntegra, em matéria no Portal do Judiciário (www.tjma.jus.br).\nNotícias\t/ 25.05.2020\nComo precificar e cobrar honorários advocatícios em tempos de crise?\nEm tempos de crise, devemos atentar para as dificuldades na precificação, cobrança e recebimento dos honorários advocatícios. Afinal, mesmo em tempos normais, eles já constituem tarefa árdua para todos...


Isabelle Chase Otelo Saraiva de Carvalho: Março 2010\nSpam e/ou o Surrealismo deixou um comentário no último post de Isabelle e/ou borrem-se\nÉ mãe, esposa, dona de casa e trabalhadora. Nasceu em 4 de Fevereiro de 1980, está beirando os 30 anos e pensando seriamente que a teoria da gravidade realmente faz efeito. Casada com Alê, mãe da Teté (8) e Alezinho (3). Seu sonho era ser paquita, dançarina do Tchan, entrar pro BBB, ou algo do tipo, como não conseguiu criou um blog pra entrar no hall da fama. Tb sonhava em ser rica, mas vive com a conta no vermelho, porém marido a salva de todas as enrascadas. Adora um shopping, não pode ver as lojas de pobre, entre elas, CeA, Renner, Riachuelo, que já se joga pra dentro para dividir tudo em 5x sem juros. A fama a persegue!! Diz a lenda, ou melhor um tio, que é prima de Fábio Assunção. Sempre que encontra famosos, eles pedem pra tirar foto com ela (oi?). Ela é assim, uma mulher, mãe, esposa, dona de casa, e (cof) trabalhadora nas horas vagas. Tb é convertida e ama Jesus acima de tudo. A verdade é que Deus escolhe as coisas loucas para confundir as sábias. E ela é doida mesmo. Ela é simplesmente feliz. Quer saber mais? Então acompanhe o blog e o twitter para conhecer as histórias mais malucas e bem humoradas de Dri Viaro.\nMis blogs http://www.driviaro.com.br/\nPostada por DJ Couve a.k.a. Abono Vox de Família às 18:50 3 dixotes\nUma àrvore é um amigo que devemos bem tratar\nIsto era para ser uma espécie de posta/trocadilho com o nome do compositor Luciano Berio e o nome da planta Aloe Vera, algo tipo Luciano Vera ou Aloe Berio com montagem em Photoshop fatelosa pelo meio mas achei isso tão mau que me apeteceu antes escrever algo sobre o cresente cheiro a negalho dos meus peidos.\nOs meus peidos cheiram cada vez mais a negalho.\nPostada por toscamista a.k.a. rosa maria a.k.a. billy vanilli às 15:02 2 dixotes\nSurfaton: Dale, Dick Dale!\nPostada por DJ Couve a.k.a. Abono Vox de Família às 00:10 0 dixotes\nSerão todos os ténes como os meus, intolerantes ao tanino?\nOs antidepressivos causam ejaculação retardada.\nUm gajo vem-se a fazer sons tipo mongolóide.\nEu há bocado kyrie eleison mas agora já não me apetece.\nPostada por toscamista a.k.a. rosa maria a.k.a. billy vanilli às 21:45 0 dixotes\nSobre o Amor em português em forma de Haiku. De facto.\nEra um abcesso peri-anal\nàs 17 horas com flutuação local.\nSem drenagens pelo ânus.\nPostada por toscamista a.k.a. rosa maria a.k.a. billy vanilli às 22:24 0 dixotes\nSobre o Amor em português...\nArco-íris, flato e ponte pedonal sobre o Mondego.\nPostada por toscamista a.k.a. rosa maria a.k.a. billy vanilli às 11:13 0 dixotes\nDaniel Sanset Boulevard\nPostada por toscamista a.k.a. rosa maria a.k.a. billy vanilli às 16:26 0 dixotes\nO milagre da vida ou Bota vinhaça no focinho!\n"Descobre-se o rosto da criança; abre-se-lhe o rosto com hum pouco de vinho quente; alimpão-se-lhe as ventas do nariz com mechazinhas de panno, molhadas em vinho; applicão-se-lhe sobre o peito pannos molhados em vinho quente; faz-se com a criança algum movimento sem violencia; com huma penna se lhe fazem titillações, ou cócegas no nariz, e na garganta; se a criança está em estado de poder engulir, se lhe dá huma pequena colher de agua de flor de laranja, ou de canella, ou de vinho doce, ou com hum pouco de xarope de hysopo."\nRAULIN - Breves instruções sobre os partos a favor das parteiras das províncias. Lisboa, 1772.\nPostada por o outro gajo dos wham! às 19:16 2 dixotes\nNas minhas horas vacas eu bebo leite.\nPostada por toscamista a.k.a. rosa maria a.k.a. billy vanilli às 18:09 0 dixotes\nAssafarge-sur-Mer ou recuerdo ressacal nostálgico-sem dentes Parte II\n"Se o leite fosse vinho\ncomo o é a água-pé\nPortugal não precisava\nde entrar p'rá CEE"\nPostada por toscamista a.k.a. rosa maria a.k.a. billy vanilli às 22:11 0 dixotes\nConheço mal o Zeca Baleiro\nMas acho que ele também me conhece mal a mim\nJá estive do outro lado do mundo\nMas continuo do mesmo lado de mim\nPostada por DJ Couve a.k.a. Abono Vox de Família às 00:49 3 dixotes\nPoema de amor em língua imaginária\nuequi uequi uequi pitatu!\nbuqui buqui biqui maxupipiróró\nPostada por DJ Couve a.k.a. Abono Vox de Família às 01:51 1 dixotes\nmas o nosso fã não gosta dessas merdas. só de trocadilhos, especialmente se forem fáceis ou meterem cona\nUm quase Haiku\ntenho um bicho podre no cu\nvou almoçar ao vegetariano do topázio\ngosto muito de me peidar na ponte pedonal\nPostada por toscamista a.k.a. rosa maria a.k.a. billy vanilli às 11:06 0 dixotes\nFábula só ligeiramente animal\nA princesa beijou o príncipe\nE o príncipe transformou-se em sapo.\nO sapo roeu a rolha da garrafa de rum do rei da Rússia\nE a Rússia rousseau com Jean Jacques, o estripador\n(Até à reforma de funcionário público das histórias encantadas para crianças)\nPostada por DJ Couve a.k.a. Abono Vox de Família às 13:52 0 dixotes\nOlhei para o Sheu, estava estrelado...\nPostada por o outro gajo dos wham! às 18:42 1 dixotes\nPoema esconde-se atrás do armário e prega susto\ncado de pão\nPostada por DJ Couve a.k.a. Abono Vox de Família às 12:19 2 dixotes\nAssafarge-sur-Mer ou recuerdo ressacal nostálgico-sem dentes\n"E dizia S. João\nPró Messias com carinho:\nBairrada é que é vinho."\nPostada por toscamista a.k.a. rosa maria a.k.a. billy vanilli às 21:56 0 dixotes\nSpam e/ou o Surrealismo deixou um comentário no úl...\nEu há bocado kyrie eleison mas agora já não me ape...\nSobre o Amor em português em forma de Haiku. De fa...\nAssafarge-sur-Mer ou recuerdo ressacal nostálgico-...\nConheço mal o Zeca Baleiro Mas acho que ele também...\nmas o nosso fã não gosta dessas merdas. só de troc...


O Dia Mundial da Engenharia para o Desenvolvimento Sustentável comemora-se a 4 de março, em todo o mundo. Na Faculdade de Engenharia da Universidade do Porto (FEUP) o dia é comemorado com uma ação de limpeza de beatas ao relvado […]\n“Alumni a dar música” é uma rubrica musical em formato Podcast do Gabinete Alumni da Talent Unit da FEUP em parceria com a Engenharia Rádio que traz todos os meses as escolhas musicais dos nossos Alumni. Na 4ª edição do […]\nMagusto de S. Martinho na Universidade do Porto\nA Reitoria da Universidade do Porto (U.Porto) vai receber um Magusto Internacional de S. Martinho no dia 13 de novembro, pelas 16:30 horas. O encontro é destinado, não só aos estudantes internacionais que estão a estudar na U.Porto ao abrigo […]\nO Encontro Nacional de Engenharia e Gestão Industrial (ENEGI) brinda-nos com mais uma edição, a oitava, nos próximos dias 24 e 25 de setembro, desta vez, na cidade de Aveiro. Sendo o ENEGI o maior evento representativo deste curso, pretende-se […]\nFoi inaugurado ontem, dia 11 de junho, na Praça de Metro da Trindade, uma escultura com cinco metros de diâmetro e três de altura que promete não deixar ninguém indiferente. Trata-se de um caranguejo, criado a partir de garrafas de […]


4 passos para fazer um bom gerenciamento de risco - Sebrae Respostas\nHome/ Estratégia Empresarial/4 passos para fazer um bom gerenciamento de risco\nDe: março 16, 2022 Postado em Estratégia Empresarial\tComentário0\tVisualizações: 7\nO Processo de Gerenciamento de Riscos é um método claramente definido para entender quais riscos e oportunidades estão presentes em sua marca, seja ela de roupa, de prospecção industrial, entre outras. Além disso, como isso pode afetar um projeto ou organização e como responder a eles.\nO primeiro passo no processo é identificar todos os eventos que podem afetar negativamente (risco) ou positivamente (oportunidade) os objetivos do projeto. E dentre eles, temos:\nTrajetória financeira do projeto\nEsses eventos podem ser listados numa tabela de riscos e, posteriormente, capturados no registro de riscos.\nUm risco ou uma oportunidade é caracterizado pela sua descrição, causas e consequências, bem como, avaliação qualitativa e quantitativa.\nCada uma dessas características é necessária para que todos estes passos sejam válidos. Quando se constrói uma marca e faz seu branding industrial, tudo isso deve ser passado e repassado diariamente.\nPara serem geridos de forma eficaz, os Riscos e Oportunidades identificados devem ser tão precisos e específicos quanto possível. O título deve ser sucinto, autoexplicativo e claramente definido.\nTodos os membros do projeto podem e devem identificar os riscos e oportunidades e o conteúdo destes é de responsabilidade dos chamados gerentes de risco, que são responsáveis por garantir que um processo formal seja conduzido por meio de trocas com os proprietários de riscos.\nExistem dois tipos de avaliações de risco e oportunidade: qualitativa e quantitativa. Uma avaliação qualitativa analisa o nível crítico com base na probabilidade e no impacto do evento.\nUma avaliação quantitativa analisa o impacto financeiro ou benefício do evento. Ambos são necessários para uma avaliação mais abrangente. E isso independe do setor, pois deve-se moldar os prós e contras, por exemplo, de uma plataforma de divulgação.\nQuais os riscos (por menores que seja), de prejuízo versus os ganhos na contratação da mesma.\nPara tratar os riscos, uma organização deve primeiro identificar suas estratégias desenvolvendo um plano de tratamento.\nO objetivo aqui é reduzir a probabilidade de ocorrência de ‘tropeços’ (ação preventiva) e / ou reduzir o impacto (ação de mitigação).\nPara uma oportunidade, o objetivo do plano de tratamento é aumentar a probabilidade de ocorrência da oportunidade e / ou aumentar seus benefícios. Dependendo da natureza do risco ou da oportunidade, uma estratégia de resposta é definida para o projeto.\nMonitoramento e Relatório de Riscos\nRiscos, oportunidades e planos de tratamento precisam ser monitorados e relatados com certa constância, para que os mesmos não estejam desatualizados dali um tempo.\nA frequência disso dependerá da criticidade do risco. Ao desenvolver uma estrutura de monitoramento e relatórios, garantirá que haja reuniões e debates apropriados para a elaboração e que as respostas de risco apropriadas estejam sendo tomadas.\nApós todos estes apontamentos, ficará mais fácil para você e seus colaboradores gerenciarem processos mais arriscados. Então, tire as ideias do papel e boa sorte!


Tempo de recuperação muscular - Tópicos sobre Treinamento - FISIculturismo.com.br\nHome Fóruns Treinamento de Musculação Tópicos sobre Treinamento Tempo de recuperação muscular\nBody Burn, 8 de Julho de 2007\nBody Burn 0\nTreino no esquema ABC, duas vezes, sendo:\nA (seg/qui) - peito, tríceps e abdome\nB (ter/sex) - perna e ombro\nC (qua/sá - costas, trapézio, bíceps e antebraço\nMinha dúvida é a seguinte: quanto tempo é necessário para que um músculo se recupere (compensação) e hipertrofie (supercompensação)? Já li que em 48/72 horas há recuperação muscular. Então, se, por exemplo, meus músculos se recuperarem em cerca de 72 horas, haveria nenhum ou muito pouco tempo para a fase de supercompensação, e meu treino, da forma como está, seria equivicado, considerando-se que o objetivo é hipertrofia.\nGUI WEIGL 0\nfaço abc...de seg a sexta..e tenho medo de estar exagerando..se alguem...puder nos ajudar...agradeço...\nDa mesma forma que você, às vezes penso estar exagerando no volume semanal de treino.\nSeria interessante a discussão sobre tempo de recuperação muscular. Alguém com conhecimento mais amplo acerca do assunto poderia prestar-nos alguns esclarecimentos!\nopa somos quatro!\nto na duvida tambem\nmeu treino é ABC 2x na semana...\nSegunda e Quinta = peito e tríceps\nTerça e Sexta = costas e bíceps\nQuarta e Sábado = ombro, trapézio, pernas...\nfaço 4 exercicios pra músculo grande e 3 pra pequenos...\nserá que to treinando d+?\nobs:...2 anos de treinamento...\nBelgian blue 0\no tempo de recuperacao varia de pessoa pra pessoa , e é um valor fixo pra cada um, nao tem como aumenta-lo, se ele é x, considerando todos os fatores incluidos como nutricao, descanso etc.. ele sempre vai ser x, nunca vai mudar e ainda tem gente que acha que quanto mais forte tem que fazer mais exercicios, na verdade é exatamente o contrario...\ntreinar o mesmo grupo duas vezes por semana é errado..........\ntreinar todo dia é errado.........\nalguem mais pode contribuir com o topico???\ne se eu fizesse só 1 músculo por dia?\nNão há necessidade de ir 6x por semana a academia, pode dividir em 4 ou 5 treinos que fica legal (ex.: biceps + triceps, ombro + costas, ou triceps + peito, costas + biceps, ...), os resultados poderão ser até melhores, com menor desgaste e maior tempo para recuperação.\nSe o treino abcx2 na semana está dando um bom resultado não há porque alterará-lo, mas a medida que começar a fadigar e dar overtraining deve ser revisto e mudado.\nIsto varia da particularidade de cada indivíduo, pode ocorrer uma recuperação mais rápida de um músculo e mais lenta de outro em uma mesma pessoa.\nABCABC é valido por pouco tempo.\nO tempo de recuperação é curto e isso é bom e ruim...se vc souber usar isso ao seu favor pode ser um grande progresso. Pois se o tempo de recuperação é curto, quer dizer que vc esta conseguindo submeter o seu corpo a uma condição que ele n suporta.\nVc deve sim submeter seu corpo a varios tipo de treinamento ao longo do ano.\nTreinamento volumoso é valido sim.\nTreinamento intenso e baixo volume tb.\nO grande segredo é n seguir uma receita de bolo e nunca fechar a mente, precisamos tentar entender que precisamos que nossa musculatura sofra mudanças para que receba novos estímulos.\nO conceito de recuperação muscular é muito relativo para cada indivíduo. Além da individualidade biológica, não se pode descartar certos fatores como alimentação, descanso, intensidade de treino, tempo de treino, entre outros.\nSobre a questão da alimentação, deve-se ter em mente o controle de três coisas: 1. A recuperação da água com isso o balanço de electrólitos.\n2. A recuperação rápida dos níveis de glicogénio.\n3. A restauração da proteína muscular e com isso a prevenção do catabolismo.\nAliando tais fatores a um bom descanso de no mínimo 8h/noite, você provavelmente não terá problemas de recuperação muscular.\nFoi citado acima conselhos de grande valia sobre os treinamentos. Não encare os exercícios como uma receita de bolo, pois existem sempre grandes variações a serem aplicadas. Deve haver uma busca incessante pela quebra da homeostase corporal, provocando assim novos estímulos para o crescimento muscular.\nOuça o seu corpo, ele vai ser o melhor informante quando você precisar descansar 1 dia a mais.\nUm amigo meu diz que tem que treinar todo dia o mesmo músculo, se não os resultados demoram muito a aparecer.\nUm usuário aqui disse que precisamos dar 1 semana de descanso pro músculo. Outro disse que é errado treinar todo dia!\nE aí????? Não há uma "média" que possa ser válida pra maioria das pessoas? Para que eu tenha uma referência pelo menos. Aí saberei se estou muito acima ou abaixo dessa média e poder perceber também qual desvio da minha média em relação a essa média geral.\nVou fazer um resumo pra vc.....\nQuando somos iniciantes nós geralmente treinamos com menos intensidade, longe da falha etc... isso gera um menor stress muscular e sistemico, somado a isso o fato de um iniciante poder se recuperar melhor ao estimulo, nao que ele tenha maior capcidade de recuperacao mas sim que ele nunca fez isso na vida entao o organismo facilita a hipertrofia........por isso e outras causas um iniciante consegue até mesmo ganhos treinando o mesmo grupo 2 ou até 3 x na semana.\nJa queando somos intermediariso ou avancados isso nao ocorre mais, o stress causado por um treino é bem maior que antes, gastando muito de nossa reserva de recuperacao, fazendo com que o ganho de musculos seja muito menor.......somado a isso o organismo tem a tendencia de evitar a hipertrofia, ja que ela nao é benefica em altos graus, ja que é um tecido com metaboilismo rapido, exige muita energia e tal, entao o meio de fuga do corpo é provocar o aumento de forca e nao hipertrofia, por isso a hipetrofia nesses estagios toran-se dificil, por isso tambem devemos treinar com menos volume mais intensidade, gerando assim menor stress que basicamente é provocado em altos gruas pelos treinos volumosos.\nPor isso que em avancados nao se treina 1 grupo 2x na semana, isso é perda de tempo, a nao que vc seja um freak geneticamente falando ou use muitoa anabols, por isso fisiculturistas treinam as vezes 2x o mesmo grupo na semana (por serem freaks e usarem anabols), mesmo assim, veja Dorian, ele treinava um grupo por semana.......\nantes de mais nada obrigado pela resposta! foi muito esclarecedora... então posso continuar com meu treino "ABCABC" (ou seja, trabalhando o mesmo músculo 2 vezes por semana) por até 1 ou 2 meses?\nPS: fiz musculação por três meses, não rendeu muito (ganhei apenas 4kg), e estou parado vai fazer 1 mês. Quando eu voltar, posso continuar com o treino ABCABC mesmo assim? Eu me considero totalmente iniciante.\ntempo de recuperação muscular é algo que envolve VÁAAAAAAARIAS variáveis\nectomorfos costumam se recuperar mais rápido que meso/endomorfos, devido ao metabolismo mais acelerado.\ntempo de recuperação muscular varia até mesmo de um músculo para outro no corpo, exemplo, o bíceps geralmente tem grande capacidade de recuperação, enquanto músculos da coxa costumam demorar mais, enfim.\nALIMENTAÇÃO e DESCANSO são vitais para uma boa recuperação muscular e consequente hipertrofia significativa.\noutra coisa, o tempo de recuperação varia conforme o nível de intensidade que foi aplicado no treinamento. treinos fullbody costumam maximizar o tempo de recuperação. treinos até a falha também, assim como variáveis de intensidade, mas acredito que isso seja de conhecimento de vcs. aplicando um nível alto de intensidade talvez o músculo precise de 4, 5 dias pra se recuperar. não confudam nível de intensidade alto com treinos volumosos.\ntreino ha 2 anos..sempre treinei no esquema ABCABC...\nno inicio ganhei massa muscular...afinal estava MUITO magro mesmo..\ndepois, o peso (e a massa corporea) estabilizou...\ncomeçei a ter insonia, etc..malhava todo dia, não me sentia cansado...\nmas começei a ficar de saco cheio de não aumentar a massa...\npesquisei outros metodos de treino...descobri o HIT..especificamente o HEAVY DUTY...\ncomeçei dia 2 agora...em 9 dias, 1,8kg!!!! dormindo blz..(ontem fui dormir 9:40 da noite!!!) estava em overtrainng!!!\nnum é uma formula magica, ja que um amigo meu treina no esquema de ABCABC ha um tempao e ainda tem otimos ganhos...\ntalvez vc deveria fazer uns testes...tirar uma folga p ver os pros e contras VC mesmo...\nFalou bonito albanibr\ndou moral pra esse albanibr... eu tb malhava mais ou menos no mesmo esquema que ele e em 7 meses eu entrei num overtraining fuderoso... leras de insônia...\nhj em dia eu malho só 3x por semana, ainda ñ sei dizer sobre ganho de massa pq estou com objetivo de perder gordura, mas mesmo assim a força já tá aumentando e cada grupo só é malhado 1 única vez na semana.\ninclusive amigos, tem um outro tópico sobre qnt de vezes por semana que alguém deve malhar e acho que seria bem interessante divulgar bem a idéia de ñ malhar todo dia, afinal de contas, mais gente poderia malhar assim.\nPara se ter recuperação muscular, voce nao precisa necessariamente estar parado. É necessario apenas que voce esteja sob uma intensidade inferior a necessaria para provocar "danos".\nA maior parte da recuperação se dá durante o sono. Durante os outros periodos vc tbm estara sob recuperacao mas de uma maneira menos efetiva.\nA recuperação ativa eh a recuperacao que se da mesmo quando o seu corpo esta sendo colocado sob stress, geralmente um stress pequeno. Um exemplo eh a fisioterapia.\nEntao sim, voce se recupera mesmo quando vc esta treinando... nao tem mto sentido treinar um dia e descansar 1 mes.\nNo mais, cada corpo eh diferente e todos devem aprender as singularidades de seus organismos.\nSegundo o Tópico do Rech51\nhttp://www.fisiculturismo.com.br/forum2 ... hp?t=72800\nExistem 4 grandes razoes para trabalhar um grupo muscular “DUAS” vezes na semana ser melhor do que apenas “UMA”. 1. Como explica DC. Se você pode quebrar o músculo mais freqüentemente e deixa-lo reconstruir-se você tem mais ciclos de crescimento. 2. Você torna-se capaz de usar o maximo de peso em cada repetição nas primeiras 3 series em qualquer exercício em particular, assim você quebra mais tecido muscular com 3 series feitas 2x na semana do que em 6 series feitas 1x na semana. 3. Cada parte do corpo é individual (a taxa de proteína varia) e eu acho que toda parte corporal necessita ser trabalhada como uma parte fraca. Treinar qualquer parte com mais freqüência produz mais “circulação andrógena” similar com o protocolo de injeções do site. Por isso voce ouve freqüentemente gente trabalhando um músculo “fraco” (2x/semana) em vez de uma. 4. Outra vantagem muito importante por se trabalhar cada músculo 2x na semana em vez de 1x é variar os exercícios para um mesmo grupo uma vez que o corpo tenha atingido um plateau em um exercício em particular que você acha funcionar melhor pra você. Depois de certo tempo o corpo desenvolve apenas um certo recrutamento de fibras fazendo os mesmos exercícios. “MAS” mudar para outro exercício e deixar de lado o seu “MELHOR CONSTRUTOR DE MASSA” por um período de tempo (6-8 semanas por exemplo) é um GRANDE ERRO!!! O que acontece é que as adaptações neurológicas ficaram “DESTREINADAS” e você terá de “reaprender” os exercícios GRANDES CONSTRUTORES DE MASSA de novo, assim como alguém que precisa se reabilitar depois de acidentado. Meu programa é designado para que você encontre o SEU exercício construtor de massa em cada parte corporal que funcione melhor para seu corpo em particular, então usaremos até não vermos mais resultados. Uma vez que você tenha parado de evoluir nesses SEUS EXERCICIOS (sup. declinado por exemplo) ALTERNE (inclinado por exemplo) todo o treino até que comece a ver novo progresso em ganho de força. É melhor não continuar usando o exercício ALTERNADO e fazer apenas o SEU exercício quando quebrar o plateau em 10 lbs para exercícios superiores e 20 lbs para exercícios pra parte inferior do corpo.\n------------------------------------------------------------------------------------- Mas isso esta relacionado ao treinamento HIT\nPostado 19 de Julho de 2007\nEu nao concordo com muita coisa ai, Existem varias vertentes do HIT, o Fullbody, o heavy duty, o praticado pelo claudio, o da comu do tude, enfim, nao é apenas um HIT, pelo visto esse é um outro tipo de HIT\nPrimeiramente nao vejo necessidade de treinar nunca 2x na semana o mesmo musculo a nao ser como Fullbody, muito stress, um treino de alta intensidade, quem ja fez sabe o que é, detona muito bem o musculo por uma semana inteira, se fizer um novo treinamento nao vai dar tempo de rest e ainda temos que considerar o efeito indireto que age e muito bem tambem.\nOutro fator é em relacao aos pesos, sempre trabalhar com pesos maximos, nao somos levantadores de peso, nós procuramos contracao muscular e pra isso ser feito no mais absoluto grau de eficiencia o peso deve ser reduzido muitas vezes drasticamente.\nNos treinamos para construir musculos nao levantar peso, veja o corpo de halterofilistas que treinam com muito peso, treinam pra levantamento de peso e compare com um fisiculturista, nao tem como.\nExercicios isoladores sao importantissimos mesmo pra construir massa, sao variaveis de intensidade, otimos para construcao de massa nao apenas definicao como diz o artigo.\nE outra, sempre dar 3m de rest, isso nao existe, sabemos que menos periodo de rest recruta muito mais fibra, aquelas que nao foram trabalhandas, se vc sempre descansar 3m sempre vai recrutar as mesmas fibras. se fosse assim superseries nao serviriam de nada e sao o ponto principal do Heavy Duty\nenfim, muita coisa eu discordo dai........\noutra, treinar 5x na semana mesmo tendo esse volume de treino baixo, seria muito mais logico fazer um split ai treinando 3x na semana.


5 altcoins com ganho de preço de 100% na semana passada\nHome › 5 altcoins subiram 100% na última semana: GARI Token, Crypterium, Telos, Cradaba, Quantstamp\nOs mercados de criptomoedas têm procurado se recuperar esta semana, com os preços do Bitcoin chegando perto de US$ 39.000 e o Ethereum (ETH) pairando perto de US$ 2.900.\nSolana é o destaque do dia, com 15% em ganhos enviando o preço da 6ª criptomoeda classificada em termos de valor de mercado acima de US$ 112. SOL/USD está acima de 22% no verde nos últimos sete dias.\nO Sandbox (SAND) e o Decentraland (MANA) aumentaram +30% na semana.\nMas e as principais altcoins com 100% ou mais de ganhos esta semana? Aqui, em nenhuma ordem específica, estão as cinco principais escolhas.\nRede Gari (GARI)\nO token GARI é uma das moedas mais populares desta semana. GARI/USDT saltou 12% nas últimas 24 horas e atualmente muda de mãos em torno de US$ 0,62.\nNa semana passada, dados da CoinGecko mostram que o token que alimenta o aplicativo social Chingari aumentou seu valor em 101%, com a pressão de compra que provavelmente o levará de volta ao pico de US$ 0,78 alcançado em meados de janeiro.\nCom mais de 32 milhões de usuários, o aplicativo Chingari é a principal plataforma social da Índia, em um país com mais de 1,38 bilhão de pessoas. Adoção em todo o país, com o GARI definido para integrar o aplicativo para NFTs, staking e muito mais, o preço da moeda pode sofrer um grande aumento.\nGráfico GARI/USDT. Fonte: TradingView\nO preço do Crypterium (CRPT) caiu 10% nas últimas 24 horas, atualmente sendo negociado em torno de US$ 0,27. A criptomoeda, que visa permitir o uso diário de moedas digitais, aumentou mais de 148% nos últimos sete dias.\nO Crypterium atingiu uma alta de 7 dias de US $ 0,31 na segunda-feira, mas está longe de sua alta histórica de US $ 1,58 alcançada em janeiro de 2018. A altcoin tem um valor de mercado de US $ 22 milhões e está disponível em várias bolsas importantes, incluindo KuCoin e HitBTC.\nGráfico diário CRPT/USDT. Fonte: TradingView\nO preço do Telos (TLOS) subiu 16% nas últimas 24 horas e atualmente é negociado em torno de US$ 1,06. O preço da Telos subiu quase 101% na semana passada, com retornos no ano passado em mais de 2400% até o momento.\nPor que você olharia para Telos?\nA blockchain Telos oferece velocidade e escalabilidade, com seus aplicativos descentralizados e capacidade de token não fungível (NFT) já impulsionando a nova plataforma para uma maior adoção.\nOs casos de uso do blockchain incluem finanças descentralizadas (DeFi) e jogos.\nGráfico TLOS/USDT. Fonte: TradingView\nSelo Quantico (QSP)\nO preço do Quantstamp (QSP) subiu mais de 21% hoje, com o par QSP/USD mudando de mãos em torno de US$ 0,065. O preço do QSP subiu mais de 170% na semana passada, com a vantagem após uma recuperação acima de US$ 0,020 em 25 de janeiro.\nMais de US$ 5,6 milhões do token foram negociados nas últimas 24 horas, com seu valor de mercado subindo para US$ 46 milhões.\nPor que você deve olhar para Quantstamp? Muitos dos principais projetos de blockchain e criptografia, incluindo MakerDAO, Chainlink, Binance e eToro, usam sua tecnologia.\nGráfico QSP/USD. Fonte: TradingView\nCrabada (CRA) é um jogo de criptografia e NFT de jogar para ganhar, construído na plataforma Avalanche (AVAX). O preço das moedas saltou 33% nas últimas 24 horas, com ganhos semanais de até 105%.\nO CRA/USD atualmente é negociado em torno de US$ 1,75, acima dos mínimos de US$ 0,68 há uma semana.\nPor que Crabada (CRA)?\nO potencial de alta ainda está lá, dada a rejeição no nível de preço psicológico de US$ 2,00. Há também um enorme interesse no jogo.\nGráfico CRA/USDT. Fonte: TradingView\nOnde comprar IDEX, a moeda que agregou mais de um terço ao seu valor hoje


Audiência da TV desta segunda 13/01: Luiz Bacci sofre, mas derrota Rebeca Abravanel do trono e garante vice – TV Foco\nAudiência da TV desta segunda 13/01: Luiz Bacci sofre, mas derrota Rebeca Abravanel do trono e garante vice\nLuiz Bacci e Rebeca Abravanel (Foto: Reprodução/Instagram/SBT)\nO SBT e a Record ficaram em uma constante luta pela vice-liderança durante a noite de hoje. A Globo, claro, se manteve majestosa, garantindo números incríveis de audiência no horário nobre. Malhação – Toda Forma de Amar teve uma média prévia de 17.2, Éramos Seis 19.2, e o SPTV – 2ª Edição marcou por volta de 22.5. Aí veio a glória.\nBom Sucesso teve uma média de 29.4, mas marcou 30 pontos durante sua exibição. O Jornal Nacional marcou nada menos que 29.6 de audiência prévia, enquanto Amor de Mãe chegou a marcar 31.3, às 21:56. Durante esse período, SBT e Record marcaram números entre 9 e 7 pontos, respectivamente.\nFora da Globo, o SBT garantiu ótimos números contra a Record, principalmente com o trabalho de Rebeca Abravanel em frente as telas. Meu Coração é Teu teve uma média prévia de 6.4, Abismo da Paixão 7.0 e o SBT Brasil teve cerca de 6.8 pontos de audiência. O Roda a Roda Jequiti marcos seus 10 pontos, e teve média de nada menos que 9.2 durante seu período de exibição.\nA Record não fez feio e deu um show com Luiz Bacci. O Cidade Alerta, exibido entre 17h e 19h45 contra as novelas mexicanas do SBT, marcou entre 5.2 no início e fechou com nada menos que 10.6 pontos de audiência prévia. O Jornal do SBT marcou entre 9.5 e 7.5 pontos, enquanto a novela Amor Sem Igual conquistou por volta de 7.6 pontos de audiência. A reprise de O Rico e Lázaro atingiu 6.8 pontos.


TRÍPLICE COROA • BP • Boletim do Paddock\n24hs de Le Mans Fórmula 1 Indy\n30/05/2018 15/01/2019 Cristiano Seixas\t0 comentários 24hs de Le Mans, 365 dias, Automobilismo, Colunista, Colunistas, Cristiano Seixas, Fórmula 1, Fórmula 1 Fast Fact, Indy, Série 365 dias, Séries\nNa semana em que os fãs do esporte a motor são brindados com 2 das 3 provas que compõe a sagrada tríplice coroa do automobilismo, Mônaco GP e Indy 500, o tema tríplice coroa vem à tona com força total. Abordado sempre sob a ótica dos pilotos, o único até hoje a conquistar Mônaco GP, Indy 500 e 24h Le Mans foi Graham Hill. Tazio Nuvolari, Maurice Trintignant, Bruce McLaren, Jochen Rindt venceram Mônaco e Le Mans, AJ Foyt tem Vitórias em Le Mans e Indianápolis e Juan Pablo Montoya em Mônaco e Indianápolis.\n1963, 1964, 1965, 1968 e 1969\n1955 e 1958\n1961, 1964, 1967 E 1977\nHoje, porém, vamos abordar a tríplice coroa, porém sob a ótica das marcas. Teria alguma marca/fabricante vencido nos 3 templos sagrados do automobilismo mundial? Para responder a essa questão, consideraremos Vitórias como equipe/construtor e como fornecedor de motor/chassis para um time privado.\nMercedes, Ford e McLaren são as marcas que conquistaram a tríplice coroa. Confiram os números:\nVitórias em Mônaco como construtor:\n7 – 1935, 1936, 1937, 2013, 2014, 2015 e 2016\nRudolf Caracciola, Mônaco 1936 Fonte: Divulgação\nVitórias em Mônaco como fornecedora de motor:\n7 – 1998, 2000, 2002, 2005, 2007, 2008 e 2009\nVitórias em Le Mans:\n2 – 1952 e 1989 (em parceria com a Sauber)\nLe Mans 1952, Herman Lang e Fritz Riess Fonte: Divulgação\nVitórias em Indianápolis:\n2 – 1915 (chassis) e 1994 (motor)\nIndianápolis 1915, Ralph de Palma Fonte: Divulgação\n13 – 1968, 1969, 1970, 1971, 1973, 1974, 1977, 1978, 1980, 1982, 1983, 1993 e 1994\nRiccardo Patrese, Mônaco 1982 Fonte: Divulgação\nVitórias em Le Mans como construtor:\n4 – 1966, 1967, 1968 e 1969\nChris Amon e Bruce McLaren, Le Mans 1966 Fonte: Divulgação\nVitórias em Indianápolis como fornecedora de motor:\n18 – 1965, 1966, 1967, 1969, 1970, 1971, 1978, 1979, 1980, 1981, 1982, 1983, 1984, 1985, 1986, 1987, 1995 e 1996\nAl Unser, Indianápolis 1987 Fonte: Divulgação\nVitórias em Mônaco:\n15 – 1984, 1985, 1986, 1988, 1989, 1990, 1991, 1992, 1993, 1998, 2000, 2002, 2005, 2007 e 2008\nMônaco 1990, Ayrton Senna Fonte: Divulgação\nVitória em Le Mans (fornecendo carro para time privado):\nLe Mans 1995, Yannick Dalmas – Masanori Sekiya – JJ Lehto Fonte: Divulgação\nVitória em Indianápolis como fornecedora de chassis:\n3 – 1972, 1974 e 1976\nIndianápolis 1976, Johnny Rutherford Fonte: Divulgação\nMercedes e McLaren venceram as 3 provas como construtores, a vitória na Indy 500 em 1915 não foi da equipe oficial da marca prateada, mas o chassi e o motor eram alemães. A McLaren, que venceu em Le Mans 1995, competia no BPR Global Challenge, principal campeonato GT da época, contava com motor BMW e era operado por uma equipe japonesa, já as Vitórias na Indy 500 foram fornecendo chassi para a Penske em 1972 e como equipe própria em 1974 e 1976. Já a Ford consagrou-se em La Sarthe com o lendário GT40 e em Mônaco e Le Mans com o também lendário motor Ford Cosworth V8 DFV.\nPor um mero capricho pessoal, eu colocaria a Mercedes em destaque, afinal foi a única a vencer as 3 provas com chassis e motor fabricados por ela. A McLaren por ser uma construtora não se envolveu com a construção de motores, mas carros fabricados pela marca triunfaram nas 3 pistas mais famosas do mundo. A Ford domina no quesito motores, igualando-se pelo menos neste ponto à Mercedes. Em suma, as 3 marcas merecem muito respeito.\nAssim como pilotos que conquistaram Vitórias em 2 dos 3 templos temos marcas/construtores que um dia podem juntar-se ao triunvirato Mercedes, McLaren e Ford:\n– Ferrari 10 vitórias em Mônaco e 9 em Le Mans;\n– Lotus 7 Vitórias em Mônaco e 1 em Indy;\n– Maserati 3 Vitórias em Mônaco e 2 em Indy;\n– Bugatti 4 Vitórias em Mônaco e 2 em Le Mans;\n– Alfa Romeo 3 Vitórias em Mônaco e 4 em Le Mans;\n– Peugeot 3 Vitórias em Le Mans e 2 em Indy;\n– Porsche 3 Vitórias em Mônaco (motor TAG Porsche) e 19 Vitórias em Le Mans;\n– Honda 6 Vitórias em Mônaco e 12 Vitórias em Indy (todas como fornecedora de motores);\n– BMW 1 vitória em Mônaco (fornecendo motor), 1 vitória em Le Mans (fornecendo motor) e 1 vitória em Le Mans (construtor);\n– Renault 1 vitória em Le Mans 2 Vitórias em Mônaco (construtor) e 4 Vitórias em Mônaco (fornecedora de motores);\n← O Grande Al\nDestruidor – Dia 10 de 365 dias mais importantes da história do automobilismo – Segunda Temporada. →


Pra comer sem culpa: encontre boas opções de doces saudáveis em Goiânia - Mais Cinco\nPra comer sem culpa: encontre boas opções de doces saudáveis em Goiânia\nQuem disse que doce não combina com dieta e vida saudável? Se você é do tipo que fica só na vontade, preparamos algumas sugestões de confeitarias que trabalham com doces saudáveis em Goiânia, ideais para quem pretende manter o foco na dieta ou que possui algum tipo de restrição alimentar.\nSão várias opções de bolos, tortas, brigadeiros, chocolates, brownies, entre várias outras delícias, pra você comer sem culpa e sempre que bater aquela vontade de um bom docinho.\nAssim, é fácil encontrar produtos sem glúten, sem açúcar e sem lactose, além de preparos low carb e veganos. Deu vontade? Veja abaixo sugestões imperdíveis para experimentar!\nPra comer sem culpa: veja onde encontrar doces saudáveis em Goiânia\nZero Confeitaria Fit (@zero_confeitaria_fit)\nDoce de pote de crema, chocolate e morango | Foto: Reprodução/ Zero Confeitaria\nAtuando como centro de produção e distribuição, a Zero Confeitaria oferece delivery e retirada no balcão, mas a expectativa é que em breve haja o lançamento da loja física para que o público possa consumir no ambiente.\nIdealizada por um especialista em doces saudáveis e de restrição, e por uma gastrônoma, a confeitaria está há 2 anos no mercado, com um cardápio super diverso onde todos os produtos são isentos de glúten, lactose e açúcar, incluindo versões low carb e veganas.\nSegundo Wilson, sócio e fundador da marca, a cozinha da casa é livre de contaminação cruzada, o que resulta em total segurança para alérgicos ao glúten. Vale mencionar ainda que as embalagens do local são recicláveis ou biodegradáveis, livres de qualquer tipo de plástico também no delivery.\nWhatsApp: (62) 98199-7973\nEndereço: R. 112, 345 – QUADRA 36 LOTE 75 – St. Sul, Goiânia – GO, 74085-150\nBarrè Doces Saudáveis (@barresaudaveis)\nTorta Bicho de Pé, sem açúcar, sem glúten e sem lactose | Foto: Reprodução/ Barrè Doces Saudáveis\nSe você está em busca de doces saudáveis em Goiânia, a Barrè é alternativa. Com loja no Setor Oeste e delivery disponível, a casa trabalha apenas com produtos sem açúcar, sendo a maioria sem glúten ou lactose, todos sinalizados no cardápio.\nSão várias opções de tortas – inteiras ou em fatias, bombons, chocolates artesanais, docinhos, trufas e muito mais. Além disso, a casa também trabalha com salgados low carb, disponíveis para consumo na loja ou para o serviço de entrega.\nWhatsApp: (62) 98114-9872\nEndereço: R. 22, 69 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74120-130\nBrigaderia Saudável (@brigaderiasaudavel)\nTorta de chocolate, creme e morangos, sem açúcar, sem glúten, lactose ou farinha | Foto: Reprodução/ Brigaderia Saudável\nTambém servindo doces saudáveis em Goiânia, a Brigaderia trabalha com delivery e retirada no balcão. Com doces para os mais diversos paladares, você encontra bolos tradicionais e confeitados, rocamboles, tortas de festa, brigadeiros e muito mais, produzidos sob encomenda.\nCom produção artesanal, as delícias são livres de açúcar, glúten e lactose, preparados também em versões low carb, diet e veganas.\nA dica da casa é a torta de chocolate, creme e morangos, que também não leva farinha na receita – ideal para pessoas com restrições alimentares. Entre em contato para fazer sua encomenda e agendar a entrega, que tem rotas de terça a sexta.\nWhatsApp: (62) 98626-7277\nEndereço: R. S-4, 163 – St. Bela Vista, Goiânia – GO, 74823-450\nCozinha Sem Culpa (@cozinhasemculpa)\nChoco Crush Branco com Frutas vermelhas | Foto: Reprodução/ Cozinha Sem Culpa\nCom enorme variedade de doces saudáveis em Goiânia, a Cozinha Sem Culpa trabalha com produtos veganos, sem adição de leite e açúcar. Por ali você encontra chocolates em barra, trufados, chips de coco, beijinhos e vários outros doces, também vendidos à granel.\nA marca está presente em vários pontos de venda pela cidade, mas também é possível comprar diretamente no site, que tem entregas grátis para a capital em compras acima de R$ 150, e para o restante do Brasil em compras acima de R$ 199.\nCaso queira comprar no atacado, basta entrar em contato pelo WhatsApp e fazer seu orçamento!\nWhatsApp para vendas no atacado: (62) 98140-2355\nEndereço: Av. Couto Magalhães, N.872 – Res. Junqueira, Goiânia – GO, 74493-194\nRomã Doces (@romadoce)\nTorta low carb zero açúcar | Foto: Reprodução/ Roma Doces Saudáveis\nNo quesito doces saudáveis em Goiânia, a Romã também é alternativa. Com pedidos apenas sob encomenda, a produção é artesanal e, segundo a casa, todas as receitas são low carb e preparadas sem açúcar, adoçadas com xilitol ou stévia.\nAs farinhas utilizadas são livres de glúten e possuem baixo índice glicêmico, ideais para pessoas com diabetes e quaisquer restrições alimentares. Assim, há tortas na taça, brigadeiros e docinhos diversos, preparados de acordo com a preferência de cada cliente.\nA dica é fazer seu pedido com no mínimo 3 dias de antecedência, já que a produção funciona de forma planejada. Como os produtos são delicados, é preciso agendar a retirada no local.\nWhatsApp: (62) 99838-4544\nconfeitaria docerias em goiânia doces doces saudáveis em Goiânia\nVariedade e sabor: veja onde pedir comida japonesa no Setor Oeste


Consultor de energia da FIEC profere palestra no Maranhão\nNo encontro, que foi promovido pela Secretaria de Minas e Energia do Maranhão (Seme), Picanço falou "Energia Fotovoltaica no Brasil e no Maranhão", quando abordou aspectos relacionados a geração distribuida.\nIEL oferta cursos EAD gratuitos para estudantes de nível técnico, médio e superior\nOs cursos trabalham diferentes habilidades e têm duração de quatro horas.\nSENAI Juazeiro do Norte abre inscrições para seleção de cursos técnicos\nNo total, são ofertadas mais de 70 vagas em 3 turmas na áreas de Informática, Mecânica e Segurança do Trabalho. As aulas começam no dia 6 de fevereiro de 2017.\nCurso de Moleiro Júnior do SENAI Ceará forma alunos de várias partes do país e da Bolívia\nA qualificação de Moleiro Júnior, com 1.252 horas/aula, foi criada com o objetivo de capacitar e formar mão de obra especializada na indústria moageira de trigo, com conhecimento técnico e prático dos processos de moagem de...\nSindlacticínios realiza visita ao Rio Grande do Sul\nA cooperativa fica localizada em Pelotas e é reconhecida pelo alto rigor de suas análises. Outro local visitado foi o laboratório da Embrapa de leite temperado.\nCoinfra recebe presidente da ZPE\nEle fará uma apresentação sobre a ZPE, falando do quadro atual e a visão de futuro.\nComeça a tramitar na Assembleia projeto que proíbe cobrança por embalagens descartáveis\nApós lido no expediente do plenário, tramitará nas seguintes Comissões: Constituição, Justiça e Redação; Defesa do Consumidor; Indústria e Comércio, Turismo e Serviços; Trabalho, Administração e Serviço...\nComitiva da FIEC se reúne com lideranças de Limoeiro e Sobral\nEntre os participantes, prefeitos e vice-prefeitos eleitos em outubro último, além de empresários e representantes do Sebrae. A programação da comitiva tem continuidade nesta quarta-feira, em Juazeiro do Norte.\nFórum de oportunidades de negócios debate Startup/Indústria\nO evento é promovido pelo Programa para Desenvolvimento da Indústria e a i-Ventures. A proposta do evento é discutir quais são os novos modelos de relacionamento entre grandes empresas e startups.\nResultado primeira etapa dos Jogos do SESI\nConfira o resultado atualizado das primeiras disputadas na Região Grande Fortaleza, nas modalidades Futebol de Campo (SESI Barra do Ceará) e Futsal (SESI Parangaba).


Fundador do PCC e 'jurado' de morte em MS, Geleião morre em SP com Covid-19 · Jornal Midiamax\nEm sua passagem pela penitenciária de Campo Grande, plano de rivais era matá-lo na enfermaria\nDanielle Errobidarte Publicado em 10/05/2021, às 14h54\nJurado de morte, ele teve que ser escoltado para receber tratamento médico. - (Foto: Reprodução/ Folha de São Paulo)\nMorreu no início da manhã desta segunda-feira (10), José Márcio Felício, de 60 anos, conhecido como ‘Geleião’, um dos fundadores da facção criminosa PCC (Primeiro Comando da Capital). Ele era o último dos criadores da facção ainda vivo, estava preso há 40 anos e internado por complicações da Covid-19 desde o dia 9 de abril.\nSegundo a Folha de São Paulo, Geleião era hipertenso e estava com 50% do pulmão comprometido quando foi internado no centro da capital. Ele chegou a ser intubado, mas morreu às 6h30 de hoje.\nDesde que foi expulso da facção com as configurações atuais – lideradas por Marco Camacho, o Marcola – Geleião havia se tornado inimigo do grupo que fundou, e teve de ser transferido sob forte esquema policial para receber tratamento contra o coronavírus.\nJurado de morte em MS\nO PCC chegou a contratar rivais para matar Felício quando ele estava no Presídio Federal de Campo Grande, enquanto recebia atendimento na enfermaria da unidade. Atualmente ele cumpria pena na penitenciária de Iaras, interior de São Paulo, destinada a pessoas ameaçadas de morte dentro do sistema prisional do país.\nGeleião foi expulso do PCC em 2002 e fundou outra facção criminosa, o TCC (Terceiro Comando da Capital), junto a outro ex-fundador, César Augusto Roriz Silva, o Cesinha, morto por colegas da prisão em 2006. Após a expulsão, o atual líder Marcola também foi preso, segundo o procurador Márcio Sérgio Christino, sob influência da primeira delação premiada da história, feita quando Geleião revelou os bastidores do PCC.


WEF usará blockchain para combater a corrupção nas compras\nHome › WEF explora projeto baseado em Blockchain para reduzir a corrupção nos contratos públicos\nEspera-se que o projeto Transparência seja pilotado na Colômbia ainda este ano\nO Fórum Econômico Mundial (WEF) colaborou com o Escritório do Inspetor Geral da Colômbia e um Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID) para desenvolver um projeto de prova de conceito usando o Ethereum Blockchain. O projeto baseado em blockchain evita a corrupção com seu protocolo no processo de licitação de contratos governamentais de alto valor.\nO relatório do WEF deste mês: Explorando a tecnologia Blockchain para a transparência do governo: compras públicas baseadas em blockchain para reduzir a corrupção descreveu o uso da tecnologia blockchain para aumentar a transparência e garantir a responsabilidade pública nas transações do setor público.\nO relatório afirmou que, “uma equipe de várias partes interessadas para investigar, projetar e testar o uso da tecnologia blockchain para processos governamentais propensos à corrupção“. De acordo com a Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), os governos de todo o mundo gastam mais de US $9,5 trilhões na aquisição de contratos, com mais de 30% disso perdido devido à corrupção.\nSheila Warren, chefe da política de blockchain e dados do WEF, explicou o processo de escolha de questões de compras para testar a tecnologia blockchain: “A maior parte do feedback que recebemos de dentro do país [Colômbia] após os workshops que realizamos lá foi que as compras seriam o sistema mais propício a ter uma blockchain.”\nO Projeto Transparência, portanto, visa introduzir altos níveis de transparência e responsabilidade nos contratos governamentais. O esforço de várias entidades será realizado em um “leilão de compras ao vivo” para bens e serviços fornecidos à universidade nacional da Colômbia ainda este ano. Prevê-se que o projeto seja testado em um programa de educação pública em alimentos que havia relatado anteriormente o jogo sujo.\n“A corrupção é um espaço de ‘alto potencial’ para blockchain porque você realmente se beneficia da descentralização; os registros são muito difíceis de remover ou censurar, por exemplo”, disse Ashley Lannquist, líder do projeto blockchain do WEF. Ela acrescentou que a imutabilidade da tecnologia blockchain é crucial para o projeto, pois garante que os registros não sejam alterados ou censurados por meios corruptos.\nO relatório destaca ainda os benefícios do blockchain em termos de recursos de auditoria e arquivamento e enfatiza as vantagens de contratos inteligentes e descentralização. “Essas propriedades tornam o blockchain uma tecnologia emergente de alto potencial para combater a corrupção“, afirma o relatório.\nNo entanto, nem tudo está bem com o projeto. A lei de compras na Colômbia exige que os fornecedores que licitem contratos sejam anônimos. “As empresas estão acostumadas e sabem que tem que ser assim. Depende da lei do país; poderia ser diferente em outros países. Mas, geralmente, é uma oferta anônima em leilões às cegas ”, disse Ximena Lombana, do Inspetor Geral da Colômbia.