Palestras com especialistas marcam 1ª Semana de Moda da Etec Carlos de Campos\nA Escola Técnica Estadual Carlos de Campos, localizada na Capital, realiza sua 1ª Semana de Moda, que ocorre de 9 a 13 de maio, a partir das 14 horas, na Rua Monsenhor Andrade, 798, no Brás. O evento trará um ciclo de palestras com nomes como o da “personal styllist” Titta Aguiar e do estilista Rodrigo Rosner, e faz parte das atividades promovidas pelos alunos do curso de Modelagem do Vestuário para comemorar o centenário da escola.\nTemas como “Normas e medidas do Corpo Humano”, “Planejamento de Coleção” e ” Ilustração de moda” serão abordados por especialistas da área nas palestras dirigidas aos alunos, mas abertas ao público. “Os alunos também prepararam uma exposição de moda sustentável e montaram um brechó”, conta Ligia Viana, coordenadora do curso de Modelagem do Vestuário da Etec Carlos de Campos. Serviço:\n1ª Semana de Moda – 9 a 13 de maio a partir das 14 horas\nRua Monsenhor Andrade, 798, Brás\nFoto: Etec Carlos de Campos\n1ª Semana de Moda da Etec Carlos de Campos\n1ª Semana de Moda da Etec Carlos de Campos Follow @paulasouzasp


O garoto de 11 anos, Norman Babcock tem o poder de falar com os mortos e passa a maior parte dos seus dias apreciando detalhes dos filmes de terror e estudando crenças sobre os fantasmas. Tendo o poder de ver e falar com os mortos, como a sua avó falecida; No colégio, Norman se esquiva dos bullyings do valentão Alvin, troca confidências fantasmagóricas com seu melhor amigo Neil e tenta não prestar muita atenção no treino da peça de teatro de sua professora, a senhora Henscher.\nNos dias seguintes, Norman é contatado inesperadamente por seu estranho tio materno, o Sr. Prenderghast, que o choca com uma revelação de que uma maldição histórica há três séculos de uma bruxa é totalmente verdadeira e está prestes a se tornar realidade, a menos que Norman seja capaz de impedir que isso possa atingir a sua cidade, Blythe Hollow, no estado de Massachusetts, com fortes inspirações do município de Salém.\nNeil Downe Tucker Albrizzi João Victor Granja Tiago Monteiro\nCourtney Babcock Anna Kendrick Luisa Palomanes Ana Guiomar\nMitch Downe Casey Affleck Philippe Maia César Mourão\nAlvin Christopher Mintz-Plasse Charles Emmanuel Eduardo Madeira\nSandra Babcock Leslie Mann Christiane Monteiro\nPerry Babcock Jeff Garlin Mauro Ramos\nAvó de Norman Elaine Stritch Selma Lopes Márcia Breia\nO Juiz Hopkins Bernard Hill Jomeri Pozzoli\nAggie (Agatha Prenderghast) / A Bruxa Jodelle Ferland Pamella Rodrigues\nXerife Hooper Tempestt Bledsoe Márcia Morelli\nSra. Henscher Alex Borstein Geisa Vidal\nSr. Prenderghast John Goodman Luiz Carlos Persy\nBO Mojo: paranorman\nDeutsche Synchron: 22941\nObtida de "https://pt.wikipedia.org/w/index.php?title=ParaNorman&oldid=63191339"\nFilmes ambientados na década de 1710\nFilmes dirigidos por Sam Fell\nFilmes sobre poderes psíquicos\nEsta página foi editada pela última vez às 03h40min de 14 de março de 2022.


Alerta Total: Voto Consciente - Artigo censurado no Zero Hora\nO artigo abaixo reproduzido, "Voto consciente", foi censurado pela direção do jornal Zero Hora, de Porto Alegre, sob a alegação de que feria o seu código de ética. Não tenho a menor idéia do que a palavra ética possa significar nesse contexto, se não a obrigação de ocultar fatos que indiquem a verdadeira gravidade da situação brasileira. Esses fatos têm estado ausentes das páginas noticiosas do jornal gaúcho desde há muitos anos, não havendo portanto razão para que não sejam retirados também da minha coluna. A explicação suplementar fornecida pelo editor da página, Nílson Souza, explicava menos ainda. O motivo para suprimir o artigo, disse ele, era que as informações que o compunham vinham de um blog sem credibilidade suficiente. A premissa do argumento é que o jornal que oculta notícias não só adquire credibilidade por isso, mas a adquire em quantidade bastante para julgar a dos que as publicam. Ademais, mencionei esse blog a esmo, já que fontes suplementares existem em abundância e eu mesmo já as citei tanto que cheguei a ser chamado de obsessivo por isso. Mas, se os diretores de Zero Hora se fazem de bobos, é por uma razão muito séria: eles são realmente bobos. Infelizmente, acabarão entendendo isso demasiado tarde, quando perceberem o que Lula quer dizer com "democratização dos meios de comunicação". Confira o artigo censurado:\nOlavo de Carvalho é jornalista e filósofo. Escreve de Washington, D.C.


Prêmio Dança para Infância – Processos de Criação Artística - Fundação Cultural do Estado da Bahia - FUNCEB\nPrêmio Dança para Infância – Processos de Criação Artística\nDança para Infância – Processos de Criação Artística\n1.1 Serão premiadas propostas de processos de criação em dança para infância, realizado por artistas da dança da Bahia, buscando fomentar ações formativas e incentivar processos de pesquisa e criação em dança para a infância.\n1.2 O número de propostas premiadas será de 04 (quatro), com previsão para 02 propostas de Salvador e Região Metropolitana e 02 (duas) propostas do interior do Estado, considerando a mesma quantidade e lógica para o número de suplentes.\n1.3 Poderão concorrer somente propostas na área da Dança.\n1.4 O período de execução da proposta de processo de criação são de dois meses (60 dias corridos), contados a partir da data de recebimento do prêmio.\n2. VALOR DO PRÊMIO\n2.1 O prêmio será de R$ 4.000,00 (quatro mil reais) sobre o qual incidirá a tributação de 20% prevista na Lei Federal nº 8.981/1995 e Solução de Consulta nº 15 de 08/07/2011, destinados a pessoas físicas e ou jurídicas que desenvolvam ações artístico-culturais, em seu local de isolamento social, ou quaisquer outros locais, contanto que siga as recomendações e determinações sanitárias e de saúde pública decorrentes da proliferação da COVD 19.\n2.2 O total de recursos disponíveis para despesa com os prêmios dessa chamada é de R$ 16.000,00 (dezesseis mil reais) e está em compatibilidade com a Lei Orçamentária Anual - LOA e serão provenientes da Unidade Orçamentária 22.201; Unidade Gestora 0001; PAOE: 13.392.302.7983 - Incentivo à Produção e Difusão Cultural; Produto: 1433 - Ação de incentivo à cultura realizada; Território 7800 - Metropolitano de Salvador; Elemento de Despesa: 3.3.90.31.00 – Premiações Culturais, Artísticas, Científicas, Desport. e Outras; Destinação de Recursos: 0.100.000000;\n3. QUEM PODERÁ PARTICIPAR – PROPONENTE\n3.1 Poderão participar desse concurso:\na) Pessoas Físicas com idade igual ou superior a 18 anos (completados até a data de encerramento desse edital), brasileiros natos ou naturalizados, domiciliados na Bahia, ou estrangeiros com situação de permanência legalizados e residência comprovada na Bahia até a data de encerramento das inscrições.\nb) Pessoas Jurídicas de Direito Privado estabelecidas no Estado da Bahia até a data de encerramento das inscrições e que desenvolvam ações artístico-culturais, conforme seu estatuto e/ou contrato social.\n3.2 Não poderão participar como proponente e/ou membro da equipe realizadora do projeto quem fizer parte da comissão de seleção deste concurso, /bem como seus parentes de até 2º grau, e servidores públicos estaduais da Secretaria de Cultura do Estado da Bahia e suas vinculadas.\n4. COMO E QUANDO SE INSCREVER\n4.1 As inscrições ocorrerão no período de 28 de setembro a 11 de novembro de 2020, através de formulário online disponibilizado no site da FUNCEB (http://fundacaocultural.ba.gov.br).\n4.2 Cada proposta terá sua inscrição efetuada mediante preenchimento completo do formulário de inscrição online disponibilizado no site da FUNCEB (http://fundacaocultural.ba.gov.br). Preenchendo todos os campos de Identificação da Proposta; Informações sobre a proposta.\n4.3 Cada proponente só poderá inscrever 01 (uma) proposta, não sendo admitido aquele que apresentar mais de 01 (uma).\n4.4 Em nenhuma hipótese serão aceitas inscrições fora do prazo ou que não atendam às formas e demais condições estabelecidas neste Regulamento.\n4.5 A confirmação da inscrição NÃO garante a contemplação da premiação da proposta de processo de criação em dança para infância, estando esta condicionada à seleção que será realizada de acordo com o item 5 deste Regulamento.\n5.1 A seleção será realizada através de uma Comissão de Seleção, que trabalhará de modo remoto, composta por 03 (três) membros representantes do poder público e/ou colaboradores da FUNCEB, BTCA e Escola de Dança da FUNCEB.\n5.2 Os nomes indicados para compor a Comissão de Seleção serão divulgados através do site da FUNCEB (http://fundacaocultural.ba.gov.br).\n5.3 O processo de seleção terá uma única etapa.\n5.4 A análise da seguirá os seguintes critérios:\nI. Qualidade artística da proposta;\nII. Clareza na estruturado processo de trabalho;\nIII. Contribuição da proposta referente à expressões estéticas e poéticas do campo da dança para a infância;\nIV. Relevância conceitual, temática e de execução.\n5.5 A Comissão de Seleção indicará um total de 4 (quatro) propostas sendo 2 do interior do estado e 2 de Salvador e/ou região metropolitana e até 4 (quatro) suplentes seguindo a mesma lógica.\n5.6 O resultado da seleção será divulgado até o dia 17 de novembro de 2020, através do site da FUNCEB (http://fundacaocultural.ba.gov.br).\n5.7 Serão aceitos recursos unicamente para correções procedimentais de em até 05 (cinco) dias úteis, a partir da data de publicação do resultado da seleção de com o anexo II e que devem ser enviados para o e-mail coordenacao.danca@funceb.ba.gov.br, colocando no assunto SOLICITAÇÃO DE RECURSO, (NOME DA PROPOSTA) (NOME DO RESPONSÀVEL). No corpo do e-mail escrever a justificativa de solicitação de revisão do resultado.\n5.8 Os selecionados e os suplentes terão 4 (quatro) dias corridos para encaminhar para o e-mail coordenacao.danca@funceb.ba.gov.br toda a documentação necessária para o recebimento do prêmio de acordo com o Anexo I.\n5.9 Caso os selecionados não atendam o prazo determinado para entrega da documentação será automaticamente desclassificado, sendo comunicado ao suplente a sua aprovação.\n6. OBJETO DO EDITAL\n6.1 O presente edital irá premiar 4 (quatro) propostas de processos de criativos em dança com temáticas direcionadas para infância. Durante o período de dois meses (sessenta dias) o proponente irá realizar pesquisas e experimentações, estabelecendo um processo de criação sob tutoria/orientação de um profissional do Balé do Teatro Castro Alves ou profissional do quadro de professores do curso Técnico da Escola de Dança da FUNCEB.\n6.2 Durante o período de execução das propostas os proponentes terão tutoria/orientações e práticas formativas em formato virtual, focadas nas possibilidades artísticas de criação e contribuições para a construção de um caminho criativo. Para isso será organizado um cronograma de atividades e acompanhamento junto aos selecionados. Vislumbrando ao final do processo um compartilhamento do processo criativo.\n7.1 O premiado deverá realizar sua proposta de processo de pesquisa e criação em dança para infância em formato virtual, num prazo de dois meses (60 sessenta) dias corridos, em conformidade com o apresentado no Formulário de Inscrição e aprovado pela Comissão de Seleção.\n7.2 Os 04 (quatro) premiados ficam cientes de que terão o encargo (obrigação) de executar, integralmente, o projeto selecionado, no prazo e nas condições descritas na proposta aprovada. O não cumprimento deste encargo sujeitará o infrator às implicações legais, dentre elas, a suspensão temporária, pelo prazo de 02 (dois) anos, do direito de licitar e contratar com o Estado da Bahia e de concorrer aos mecanismos de apoio da FUNCEB/SECULT.\n7.3 O valor líquido do prêmio, R$ 3.200,00 (três mil e duzentos reais), será depositado em conta bancária do premiado em até 30 dias após a divulgação do resultado final do concurso.\n7.4 É indispensável à participação dos artistas premiados em todas as atividades virtuais organizadas e planejadas a partir do cronograma de acompanhamento (orientações, práticas formativas e compartilhamento de processos) acordado com a coordenação de dança.\n7.5 O premiado deverá apresentar, em até 30 (trinta) dias após a conclusão de do projeto, o Relatório de Atividades com informações e registros documentais (fotografias, cópia de matérias publicadas, se houver, vídeos, dentre outros) que comprovem a execução da proposta.\n7.6 A execução da proposta terá o acompanhamento da Coordenação de Dança/DIRART da FUNCEB e tutoria/orientação de um profissional do Balé do Teatro Castro Alves ou profissional do quadro de professores do Curso Técnico da Escola de Dança da FUNCEB a ser indicado posteriormente a seleção das propostas.\n8.1 As inscrições serão gratuitas e implicará na plena aceitação de todas as condições estabelecidas neste Regulamento e nos seus anexos.\n8.2 No formulário de inscrição, o proponente declarará estar ciente de todos os termos e condições deste Regulamento, principalmente no que se refere ao encargo (obrigação) de executar a proposta no prazo e nas condições previstas no projeto.\n8.3 O premiado autorizará a FUNCEB e/ou entidades parceiras a difundirem e/ou publicarem imagens ou produtos resultantes da proposta premiada.\n8.4 Ao se inscrever, o proponente declarará que todas as informações prestadas são verdadeiras e que os elementos ou qualquer tipo de trabalho utilizado ou incluído na proposta não violam qualquer direito de uso de imagem ou de propriedade intelectual de terceiros, concordando em assumir exclusiva responsabilidade legal por reclamação, ação judicial ou litígio, seja direta ou indiretamente, decorrente da exibição ou uso dos trabalhos.\n8.5 O premiado deverá incluir em todo material de divulgação e produtos resultantes do Projeto, as logomarcas da Fundação Cultural do Estado da Bahia, da Secretaria de Cultura e do Governo do Estado da Bahia, com prévia aprovação da FUNCEB.\n8.6 Os casos omissos relativos a este Regulamento serão decididos pela Diretora Geral da FUNCEB, observada a legislação pertinente.\n8.7 A FUNCEB reserva-se o direito de comunicar-se com os proponentes através de outras formas, a exemplo de telefone ou e-mail, mas esta faculdade NÃO isenta o proponente da obrigação de acompanhar o Diário Oficial e o site da FUNCEB na data prevista para divulgação do resultado.\n8.8 À Fundação Cultural do Estado da Bahia fica reservado o direito de ampliar, prorrogar, revogar ou anular o presente Edital, havendo motivos ou justificativas para tais procedimentos, devidamente apresentados nos autos do processo de origem.\n8.9 Para receber o prêmio o selecionado deverá enviar os documentos listados no item 5.8 deste Regulamento para o e-mail coordenacao.danca@funceb.ba.gov.br no prazo de 05 dias corridos, de acordo com o anexo II.\n8.10 Informações e esclarecimentos poderão ser obtidos junto à Coordenação de Dança/DIRART da FUNCEB através do e-mail: coordenacao.danca@funceb.ba.gov.br e/ou através do telefone (71) 3324-8578 (das 13h às 15h).\nDOCUMENTOS NECESSÁRIOS PARA PAGAMENTO DO PRÊMIO\n> Resultado Preliminar


Criação de Sites | Ugg Outlet\nMarketing Digital é mais fácil com a DigiPubli\nCampanhas de Marketing Digital é mais fácil com a DigiPubli Campanhas de Marketing Digital utilizando o Google AdWords e Redes Sociais têm um impacto imediato e dá à sua marca um alcance e exposição muito maiores como resultado da exposição da primeira página nos principais motores de busca. Nossas Leia mais…\nPor Bernardo Allen, 2 semanas atrás 03/06/2018\nQuestionamentos relacionados a criação de sites\nQuestionamentos relacionados a criação de sites Que plataforma usar? Na criação de sites, quando se pensa em plataformas para e-commerce não existe uma plataforma ideal, mas sim a melhor plataforma para as necessidades e requisitos do projeto. Partindo deste princípio, devemos avaliar os requisitos definidos pelo cliente no documento Leia mais…\nPor Bernardo Allen, 1 mês atrás 12/05/2018\nCuidados ao investir na criação de um site\nCuidados ao investir na criação de um site – seleção do tipo de site Antes de iniciar a criação de sites, é sempre importante julgar o tipo de site mais adequado a sua própria necessidade de negócio. Basicamente existem dois tipos por sites: Sites estáticos e sites dinâmicos e/ou Leia mais…\nPor Bernardo Allen, 2 meses atrás 02/05/2018\nEncontre aqui um espaço com novidades relacionadas a Criação de Sites. Caso tenha dúvidas envie seu e-mail e escreveremos em nossos artigos.


Que coisa né tio: Matemática e vampiros\nMatemática e vampiros\nOs vampiros vêm fascinando a humanidade há séculos, e muita gente está convencida da existência de vários deles, aqui entre nós. Entretanto, de acordo com uma notícia publicada pelo site Live Science, um professor de física da Universidade da Flórida Central apresentou uma teoria que prova a impossibilidade da existência desses seres.\nSegundo o professor Costas Efthimiou, a lenda reza que os vampiros se alimentam de sangue humano. Além disso, cada um que seja mordido por um vampiro também se transformaria em um desses seres, passando a sugar o sangue de outras pessoas, certo?\nAqui começam os cálculos de Efthimiou: suponhamos que o primeiro vampiro tenha surgido no dia 1° de janeiro de 1.600; se a população da época era de 536.870.911 pessoas, e esse vampiro atacasse um indivíduo ao mês, no dia 1° de fevereiro teríamos dois vampiros no mundo, não é mesmo?\nUm mês depois, teríamos quatro deles vagando entre nós, e assim progressivamente até que, apenas dois anos e meio depois, toda a população mundial tivesse se transformado em vampiros com mais nenhum ser humano disponível para servir de refeição! Entendeu?\nPostado por Valdir Gonçalves Mendes Sobrinho às 12:45\nAnônimo 12 de agosto de 2013 11:22\nVei, na boa: Desiste. Teu blog não nenhum comentário (fora esse claro)...\nValdir Gonçalves Mendes Sobrinho 12 de agosto de 2013 15:14\nNossa ainda bem que vc me avisou, nem tinha reparado.\nAnônimo 13 de agosto de 2013 01:13\nGOSTEI DA MATÉRIA, MOSTRA DE FORMA ELUCIDATIVA A PROGRESSÃO EM MATEMATICA\nAnônimo 13 de agosto de 2013 01:44\nMas na ficção não é tão comum assim essa idéia de que quem é vitima se torna vampiro também. Normalmente quem é atacado morre e pronto. A transformação sempre precisa de alguma coisa diferente envolvida.\nE tem também a escola da hibernação, onde um vampiro pode permanecer séculos dormindo sem "morrer", e durante todo este periodo ele não ataca ninguém.\nE fora que quem foi que disse que se precisa ter uma nova vitima a cada mes? E os vampiros que podem sobreviver bebendo sangue de outros mamiferos?\nEnfim, mas a principal pergunta que fica é: porque diabos eu estou defendendo a plausabilidade da existencia de vampiros? lol\nPs. Essa matematica deveria ser ensinada pros camaradas que gostam de esquema de piramide.\nAnônimo 13 de agosto de 2013 05:36\ne se humanos matassem vampiros ? e se até vampiros matasse o humano quando o mordesse ou até os humanos matassem os vampiros? E com a procriação humana as coisas ficassem equilibradas ?\n(não acredito em vampiros, mais essa teoria é idiota)\nAnônimo 13 de agosto de 2013 17:03\nE se todos nós fossemos vampiros sem saber, kkk\nAnônimo 13 de agosto de 2013 23:03\nvamos la´primeiro vc só falou de forma bruta se cada vampiro no ato da sua alimentaçao se "procriasse" bem ja temos um erro ai primeiro os vampiros escolhem que transformar e nao transforma cada um que mordem para nao lotar o mundo com vampiros e sim tbm tempos a sociedade vampira que regular as tranformaçoes de vampiros que acotecem e se por acaso algum engraçadinho fica por ai transformando sem se preocupar ele sera destruido pelos outro pois obviamente estar quebrando a mascara e bem mas valido para os vampiros nos acharmos que ele nao exitem e ficarem na escuridao eterna pois bem poderia esclarecer muitos outro pontos mas isso acho que ja e o bastante vlw\nExperimentos científicos assustadores\nParece montagem, mais é real\nRambo da Síria\nO mistério do milho\nQuem inventou o miojo ?\nLugares mais quentes e mais frios da terra\nOs 7 dias mais críticos da terra\nPedras que andam sozinhas\nSocialismo é bom?\nO maior palácio residencial do mundo\nMais cruéis do povo antigo\nTraficantes mais ricos do mundo\nSobreviventes do impossivel\nMotos na montanha\nElevador para o espaço


Açúcar é Prejudicial para a Saúde? Descubra a Verdade - Brasil Nutrição\nFoto disponível em: http://www.propostanatural.com.br/artigos/o-acucar-que-alimenta-o-cancer/\nAçúcar vicia, engorda, causa diabetes e outros problemas de saúde\nMuitas pessoas confiam em alimentos processados rápidos para refeições e lanches. Uma vez que esses produtos geralmente contêm açúcar adicionado, isso representa uma grande proporção de sua ingestão diária de calorias.\nNos EUA, os açúcares adicionados respondem por até 17% da ingestão calórica total de adultos e até 14% para crianças ( 1 ).\nDiretrizes dietéticas sugerem limitar as calorias do açúcar adicionado a menos de 10% ao dia ( 2 ).\nEspecialistas acreditam que o consumo de açúcar é uma das principais causas da obesidade e de muitas doenças crônicas, como o diabetes.\n11 RAZÕES PARA EVITARMOS O EXCESSO DE AÇÚCAR\n1. Pode causar ganho de peso\nAs taxas de obesidade estão aumentando em todo o mundo e o açúcar adicionado, especialmente de bebidas açucaradas, é considerado um dos principais culpados.\nBebidas açucaradas como refrigerantes, sucos e chás doces são carregados com frutose, um tipo de açúcar simples.\nConsumir frutose aumenta sua fome e desejo por comida mais do que a glicose, o principal tipo de açúcar encontrado nos alimentos ricos em amido ( 3 ).\nAlém disso, o consumo excessivo de frutose pode causar resistência à leptina , um importante hormônio que regula a fome e manda seu corpo parar de comer ( 4 ).\nEm outras palavras, bebidas açucaradas não limitam sua fome, tornando fácil consumir rapidamente um alto número de calorias líquidas. Isso pode levar ao ganho de peso.\nA pesquisa mostrou consistentemente que as pessoas que bebem bebidas açucaradas, como refrigerantes e sucos, pesam mais do que as que não bebem ( 5 ).\nAlém disso, beber um monte de bebidas adoçadas com açúcar está ligado a um aumento da quantidade de gordura visceral, um tipo de gordura profunda da barriga associada a condições como diabetes e doenças cardíacas ( 6 ).\n2. Pode aumentar o risco de doença cardíaca\nDietas ricas em açúcar têm sido associadas a um aumento do risco de muitas doenças, incluindo doenças cardíacas, a causa número um de morte no mundo ( 7 ).\nEvidências sugerem que dietas ricas em açúcar podem levar à obesidade, inflamação e altos níveis de triglicérides, açúcar no sangue e pressão arterial - todos fatores de risco para doenças cardíacas ( 8 ).\nAlém disso, consumir muito açúcar, especialmente a partir de bebidas açucaradas, tem sido associado à aterosclerose, uma doença caracterizada por depósitos gordurosos de entupimento das artérias ( 9 ).\nUm estudo em mais de 30.000 pessoas descobriu que aqueles que consumiam 17-21% de calorias de açúcar adicionado tinham um risco 38% maior de morrer de doença cardíaca, em comparação com aqueles que consomem apenas 8% das calorias de açúcar adicionado ( 10 ).\nApenas uma lata de refrigerante de 47 onças (473 ml) contém 52 gramas de açúcar, o que equivale a mais de 10% do seu consumo diário de calorias, com base em uma dieta de 2.000 calorias ( 11 ).\nIsso significa que uma bebida açucarada por dia já pode colocá-lo acima do limite diário recomendado para o açúcar adicionado.\n3. Foi ligado à acne\nUma dieta rica em carboidratos refinados, incluindo alimentos açucarados e bebidas, tem sido associada a um maior risco de desenvolver acne .\nAlimentos com alto índice glicêmico, como doces processados, aumentam o açúcar no sangue mais rapidamente do que alimentos com um índice glicêmico mais baixo.\nAlimentos açucarados aumentam rapidamente os níveis de açúcar no sangue e insulina, causando aumento da secreção de andrógenos, produção de óleo e inflamação, os quais desempenham um papel no desenvolvimento da acne ( 12 ).\nEstudos mostraram que dietas de baixo índice glicêmico estão associadas a um risco reduzido de acne, enquanto dietas com alto índice glicêmico estão associadas a um risco maior ( 13 ).\nPor exemplo, um estudo em 2.300 adolescentes demonstrou que aqueles que freqüentemente consumiam açúcar adicionado tinham um risco 30% maior de desenvolver acne ( 14 ).\nAlém disso, muitos estudos populacionais mostraram que as comunidades rurais que consomem alimentos tradicionais não processados apresentam índices quase inexistentes de acne, em comparação com áreas mais urbanas e de alta renda ( 15 ).\nEsses achados coincidem com a teoria de que dietas ricas em alimentos processados e carregados de açúcar contribuem para o desenvolvimento da acne.\nA prevalência mundial de diabetes mais do que dobrou nos últimos 30 anos ( 16 ).\nEmbora existam muitas razões para isso, há uma ligação clara entre o consumo excessivo de açúcar e risco de diabetes.\nA obesidade, que muitas vezes é causada pelo consumo excessivo de açúcar, é considerada o fator de risco mais forte para o diabetes ( 17 ).\nAlém disso, o consumo prolongado de açúcar elevado leva à resistência à insulina, um hormônio produzido pelo pâncreas que regula os níveis de açúcar no sangue.\nA resistência à insulina faz com que os níveis de açúcar no sangue subam e aumenta fortemente o risco de diabetes.\nUm estudo populacional com mais de 175 países constatou que o risco de desenvolver diabetes aumentou em 1,1% para cada 150 calorias de açúcar, ou cerca de uma lata de refrigerante, consumida por dia ( 18 ).\nOutros estudos também mostraram que as pessoas que bebem bebidas açucaradas, incluindo suco de frutas, têm maior probabilidade de desenvolver diabetes ( 19 , 20 ).\n5. Pode aumentar o risco de câncer\nComer quantidades excessivas de açúcar pode aumentar o risco de desenvolver certos tipos de câncer.\nPrimeiro, uma dieta rica em alimentos e bebidas açucaradas pode levar à obesidade, o que aumenta significativamente o risco de câncer ( 21 ).\nAlém disso, dietas ricas em açúcar aumentam a inflamação em seu corpo e podem causar resistência à insulina, ambas aumentando o risco de câncer ( 22 ).\nUm estudo em mais de 430.000 pessoas descobriu que o consumo adicional de açúcar estava positivamente associado a um risco aumentado de câncer de esôfago, câncer pleural e câncer de intestino delgado ( 23 ).\nOutro estudo mostrou que mulheres que consumiram pães doces e biscoitos mais de três vezes por semana tiveram 1,42 vezes mais chances de desenvolver câncer de endométrio do que mulheres que consumiram esses alimentos menos de 0,5 vezes por semana ( 24 ).\nPesquisas sobre a ligação entre o consumo de açúcar adicionado e o câncer estão em andamento, e mais estudos são necessários para entender completamente esse relacionamento complexo.\n6. Pode aumentar o risco de depressãoEnquanto uma dieta saudável pode ajudar a melhorar seu humor , uma dieta rica em açúcar e alimentos processados pode aumentar suas chances de desenvolver depressão.\nO consumo de muitos alimentos processados, incluindo produtos com alto teor de açúcar, como bolos e bebidas açucaradas, tem sido associado a um maior risco de depressão ( 25 , 26).\nOs pesquisadores acreditam que as oscilações do açúcar no sangue, a desregulação do neurotransmissor e a inflamação podem ser todas razões para o impacto prejudicial do açúcar na saúde mental ( 27 ).\nUm estudo que acompanhou 8.000 pessoas durante 22 anos mostrou que homens que consumiam 67 gramas ou mais de açúcar por dia tinham 23% mais chances de desenvolver depressão do que os homens que comiam menos de 40 gramas por dia ( 28 ).\nOutro estudo em mais de 69.000 mulheres demonstrou que aqueles com o consumo mais elevado de açúcares adicionados tinham um risco significativamente maior de depressão, comparados àqueles com o consumo mais baixo ( 29 ).\n7. Pode acelerar o processo de envelhecimento da pele\nAs rugas são um sinal natural do envelhecimento. Eles aparecem eventualmente, independentemente da sua saúde.\nNo entanto, más escolhas alimentares podem agravar as rugas e acelerar o processo de envelhecimento da pele.\nProdutos finais de glicação avançada (AGEs) são compostos formados por reações entre açúcar e proteína em seu corpo. Eles são suspeitos de desempenhar um papel fundamental no envelhecimento da pele ( 30 ).\nConsumir uma dieta rica em carboidratos refinados e açúcar leva à produção de AGEs, o que pode levar a pele a envelhecer prematuramente ( 31 ).\nOs AGEs danificam o colágeno e a elastina, que são proteínas que ajudam o alongamento da pele e mantêm sua aparência jovem .\nQuando o colágeno e a elastina ficam danificados, a pele perde sua firmeza e começa a ceder.\nEm um estudo, mulheres que consumiram mais carboidratos, incluindo açúcares adicionados, tinham uma aparência mais enrugada do que as mulheres em uma dieta rica em proteínas e baixo teor de carboidratos ( 32 ).\nOs pesquisadores concluíram que uma menor ingestão de carboidratos estava associada a uma melhor aparência de envelhecimento da pele ( 32 ).\n8. Pode aumentar o envelhecimento celular\nOs telômeros são estruturas encontradas no final dos cromossomos, moléculas que contêm parte ou toda a sua informação genética.\nOs telômeros atuam como capas protetoras, evitando que os cromossomos se deteriorem ou se fundam.\nConforme você envelhece, os telômeros encurtam naturalmente, o que faz com que as células envelheçam e funcionem mal ( 33 ).\nEmbora o encurtamento dos telômeros seja uma parte normal do envelhecimento, as escolhas de estilo de vida não saudáveis podem acelerar o processo.\nO consumo de grandes quantidades de açúcar tem mostrado acelerar o encurtamento dos telômeros, o que aumenta o envelhecimento celular ( 34 ).\nUm estudo em 5.309 adultos mostrou que beber regularmente bebidas adoçadas com açúcar estava associado a menor duração dos telômeros e envelhecimento celular prematuro ( 35 ).\nDe fato, cada dose diária de 591 ml de soda adoçada com açúcar equivale a 4,6 anos adicionais de envelhecimento, independente de outras variáveis ( 35 ).\n9. drena sua energia\nAlimentos ricos em açúcar adicionado aumentam rapidamente os níveis de açúcar no sangue e insulina, levando ao aumento da energia.\nNo entanto, esse aumento nos níveis de energia é passageiro.\nOs produtos que são carregados com açúcar, mas não contêm proteínas, fibras ou gorduras, levam a um breve aumento de energia que é rapidamente seguido por uma queda acentuada no nível de açúcar no sangue, geralmente chamado de colapso ( 36 ).\nTer oscilações constantes de açúcar no sangue pode levar a grandes flutuações nos níveis de energia ( 37 ).\nPara evitar esse ciclo de drenagem de energia , escolha fontes de carboidratos com baixo teor de açúcar e ricos em fibras.\nCombinar carboidratos com proteína ou gordura é outra ótima maneira de manter os níveis de açúcar e energia no sangue estáveis .\nPor exemplo, comer uma maçã junto com um punhado de amêndoas é um excelente lanche para níveis de energia prolongados e consistentes.\n10. Pode levar a fígado gordo\nUma alta ingestão de frutose tem sido consistentemente associada a um risco aumentado de fígado gorduroso .\nAo contrário da glicose e outros tipos de açúcar, que são absorvidos por muitas células em todo o corpo, a frutose é quase exclusivamente destruída pelo fígado.\nNo fígado, a frutose é convertida em energia ou armazenada como glicogênio.\nNo entanto, o fígado só pode armazenar tanto glicogênio antes que quantidades em excesso sejam transformadas em gordura.\nGrandes quantidades de açúcar adicionado na forma de frutose sobrecarregam o fígado, levando à doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA), uma condição caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura no fígado ( 38 ).\nUm estudo em mais de 5.900 adultos mostrou que as pessoas que bebiam bebidas açucaradas diariamente tinham um risco 56% maior de desenvolver DHGNA, em comparação com pessoas que não o faziam ( 39 ).\n11. Outros riscos para a saúde\nAlém dos riscos listados acima, o açúcar pode prejudicar seu corpo de inúmeras outras maneiras.\nPesquisas mostram que o excesso de açúcar pode:\nAumento do risco de doença renal: Ter níveis consistentemente elevados de açúcar no sangue pode causar danos aos delicados vasos sanguíneos dos rins. Isso pode levar a um aumento do risco de doença renal ( 40 ).\nImpacto negativo na saúde bucal: comer muito açúcar pode causar cáries . Bactérias em sua boca se alimentam de açúcar e liberam subprodutos ácidos, que causam a desmineralização do dente ( 41 ).\nAumentar o risco de desenvolver gota: A gota é uma condição inflamatória caracterizada por dor nas articulações. Os açúcares adicionados aumentam os níveis de ácido úrico no sangue, aumentando o risco de desenvolver ou agravar a gota ( 42 ).\nAcelerar o declínio cognitivo: Dietas ricas em açúcar podem levar à perda de memória e têm sido associadas a um aumento do risco de demência ( 43 ).\nPesquisas sobre o impacto do açúcar adicionado na saúde estão em andamento e novas descobertas estão sendo feitas constantemente.\nIMPORTANTE: Qual o melhor adoçante?\nAçúcar em excesso, prejudicial a saúde, perigos do açúcar, engorda, vivia


Vaquinha virtual para construção do CT já está no ar – Memória da Inter\nJá está no ar a “vaquinha virtual” criada pela Internacional para ajudar a bancar a primeira etapa de seu centro de treinamento (CT).\nA campanha é realizada em parceria com a Kickante, plataforma de financiamento coletivo. O objetivo é que o torcedor leonino possa contribuir e receber recompensas.\nA estimativa inicial de custo para construção do CT é de R$ 5,4 milhões. O projeto está dividido em três partes, sendo fase A R$ 1,2 milhão, fase B R$ 1,8 milhão e fase C R$ 2,4 milhões. A doação possui cotas para todos os bolsos. A contribuição mínima é de R$ 10.\nO CEO da Inter de Limeira, Enrico Ambrogini, disse que o torcedor vai ter fundamental importância nesta campanha de arrecadação de fundos porque tem engajamento com o clube. “A ‘vaquinha’ é necessária e sabemos que o leonino quer contribuir, fazer parte do projeto”, afirmou.\nAmbrogini acredita que com o CT o clube poderá captar jogadores com mais facilidade e aumentará a qualidade de treino, dando melhores condições de trabalho para todos. O terreno está localizado na Via Prefeito Jurandyr da Paixão de Campos Freire, Km 4, no Bairro Tatu, ao lado do Horto Florestal.\nA diretoria da Inter de Limeira pretende arrecadar na fase A R$ 1,2 milhão, dividindo a campanha em três metas. A primeira é R$ 200 mil, a segunda R$ 400 mil e a terceira R$ 600 mil. Em evento realizado na última quinta-feira (5), o clube lançou a pedra fundamental do CT e as obras começam na próxima semana.\nCom a primeira meta de R$ 200 mil, a “vaquinha virtual” terá duração de 60 dias. Esse dinheiro ajudará a dar início à construção do acesso ao CT, cercamento da área, três campos de futebol, caixas d’água, refeitório, estacionamento e o vestiário principal.\nPara realizar a doação, basta clicar em contribuir e seguir as orientações do site (https://www.kickante.com.br/campanhas/inter-limeira-apoie-ct-do-leao). A transferência se dá por dois meios possíveis: cartão de crédito ou boleto bancário.\nNo link, https://interdelimeira.com.br/transparencia/, o torcedor leonino pode saber mais sobre o projeto do CT.\nCT da Inter de Limeiravaquinha virtual


Thaís Guerra: Setembro 2010\nPostado por Thaís Guerra às 14:46 0 comentários\nPrever o futuro é moldá-lo com atitudes, inspiradas nos mais ousados sonhos. Não consigo lembrar de cabeça o nome de alguém que realizou seus sonhos sem ter, para isso, passado por todo tipo de obstáculos. E eu me encontro frente a uma antiga muralha que há anos se coloca em meu caminho. Paredes escorregadias de limo que não se deixam ser escaladas. Obstáculo. O que há do outro lado? Não sei. Mas não é do meu feitio ficar aqui, parada.\nPostado por Thaís Guerra às 13:31 0 comentários\nPostado por Thaís Guerra às 09:50 0 comentários\nQue bala de revólver (8)\nPostado por Thaís Guerra às 20:03 0 comentários\nTudo aconteceu muito derrepente, eu nunca imaginei que seria assim.\nEu te via a alguns passos de mim, sentia algo diferente, que constratava em meu olhar, eu não sei se vocé percebia o tamanho dos sonhos que eles carregavam por ti.\nÉ como se um dia o reflexo que meus olhos transmitiam para dentro dos meus sentimentos, saíssem para fora como corações indefinidos e sonhos esclarecidos para ti.\nEu agradeço por vocé ter notado algo tão bonito que existia no meu interior, a maioria das pessoas, não conseguem notar sentimentos transmitidos por olhares.\nSaiba que hoje vocé se tornou o complemento do meu coração, vocé já era a força que o movia, mas agora é tudo que ele tem.\nEu te amo muito, meu amor singelo e inesplicável, a cada batida do meu coração.\nPostado por Thaís Guerra às 09:19 0 comentários\nPostado por Thaís Guerra às 11:43 1 comentários\nPostado por Thaís Guerra às 11:22 0 comentários\nSe repete novamente, a mesma cena, o mesmo adeus, a mesma falta, tudo se repete!\nA famosa frase clichê “Só damos valor quando perdemos” é empregada em nossa vida com mais freqüência do que imaginamos. Na verdade não é a frase que é clichê, nós é que somos, afinal a escolha de perder é só nossa.\nDe uns tempos pra cá tenho percebido quantas pessoas eu perdi, elas trilharam outros caminhos, perdi algumas de vista, deixei-as escapar por uma palavra dita ou uma atitude infame. Foram tantos o que me queriam bem, que me tratavam bem, que tinham um carinho enorme por mim e que eu simplesmente deixei ir, eu peguei a chave, abri a porta e os mandei embora.\nMetade de mim quer sair correndo, em busca de alguém que eu ainda possa encontrar em algum lugar e a outra metade foi impedida por medo e por insegurança.\nEles se mantêm perto e ao mesmo tempo tão longe, sinto como se todos aqueles que um dia eu deixei ir, hoje se encontram em um aquário todo fechado, onde eu não tenho acesso, onde eles não podem me ouvir…Talvez a escolha de não me ouvir mais tenha partido deles.\nQuando capturamos uma borboleta e por um simples movimento descuidado das mãos ela escapa, nós ficamos olhando ela alçar vôo e se afastar mais de nós a cada segundo e então sabemos que jamais a veremos de novo.\nPostado por Thaís Guerra às 08:00 0 comentários\nPostado por Thaís Guerra às 04:51 0 comentários\nE ele veio e me beijou outra vez. Tive vontade de negar o beijo, só pra ser cruel e fazer com que ele volte. Se não for de amor vai ser de vontade de ter o beijo que neguei. Dentro de mim um lado indica que ele não vai embora. Mas o outro lado (o problema) me lembra das coisas ruins, das coisas que sei sobre os homens, da mesma história de sempre. Por que tenho medo de me machucar? Talvez seja instinto feminino. É difícil pensar no nosso futuro juntos, porque ao mesmo tempo que imagino sei que não será exatamente assim e tenho me conformar com isso porque quero tanto mais tanto que esse futuro exista. Estou a tanto tempo ao seu lado que parece que tem algo errado quando me imagino sem você ou com outra pessoa. Claro, afinal isso é assustador. A pior perda é a perda de algo que é seu, porque se não te pertence não existe sentido em perder. Se ele não fosse meu eu não precisava me preocupar com isso. Mas como ele é, pensar em perde-lo me lembra que não tenho mais nada. Não tem como substituir o que sempre esteve ali. Errado seria se existisse uma substituição à altura. Errado seria se eu esquecesse minha opinião sobre os homens. Errado seria se eu não sentisse medo disso tudo. Não posso fugir desse medo, o amor me dá medo. Medo de amar, medo de ir, medo de ficar, medo de sentir, medo de errar, medo de acabar e por aí vai. Ele vai continuar aqui. Um lado de mim (o melhor lado) afirma isso loucamente, sem contar todas as pessoas a minha volta. Todos acreditam em nós. Nós acreditamos em nós. Eu acredito em nós. Mas, caso eu te negue um beijo, não se assuste - É só pra garantir.\nPostado por Thaís Guerra às 04:45 0 comentários\nPostado por Thaís Guerra às 04:23 0 comentários\nHá dias me sinto um pouco cansada, um pouco doente, um pouco triste. Não deixo os sentimentos ruins tomarem posse de mim, mas também não digo que tenho total controle sobre eles. No momento, eu perdi todo o controle. Meu cansaço se esticou para minha mente, porque eu simplesmente não posso mais aguentar as mesmas coisas todos os dias. Uma vez, duas, três, e todos os dias? Sentir a mesma dor dessas mesmas brigas, as mesmas discussões, as mesmas palavras, os mesmos castigos. Tudo tem aberto um grande buraco em mim, e eu não sei tampá-lo. Deixei-o crescer tanto que agora eu vou precisar juntar muita terra pra jogar lá dentro. E não existe uma cura pra mim, não mais.\nEu só queria poder fugir deste inferno, pra algum céu bonito. A felicidade não me faz feliz nesse momento, e sinceramente eu estou pouco me fudendo pra ela e pra todas as esperanças que ainda tentam brilhar aqui no peito. Existem muitos pequenos momentos na nossa vida que tudo que queremos é aquela história de ligar o foda-se e deixar rolar. Eu estou em um desses momentos, já esgotaram minhas artimanhas e eu não consigo pensar em mais nenhuma solução plausível. Minha mente esgotou-se e eu mesma me impressiono com isso. Eu não sou de desistir. Insisto em não desistir das obrigações, das amizades, do meu cabelo, dos meus sonhos, do meu ciumes, da minha família e principalmente de mim mesma.\nComo desistir de si mesma? Concluindo que não sei fazer nada direito e nem salvar nada de bom? Talvez. Mas isso eu ainda não posso fazer, porque uma pontinha de orgulho ainda sobrou na minha mente e enquanto ela existir eu não posso desistir de mim mesma, mesmo que o problema seja eu. Não sei o que acontece e nem porquê acontece comigo, mas esse inferno pessoal afeta toda minha vida e me faz acreditar que estou presa nessa grande jaula de problemas.\nEu estou? Foda-se.\nPostado por Thaís Guerra às 03:42 0 comentários\nPosso voltar a falar que nem sempre concordo que 2 + 2 = 4,\nassim como não é todo dia que gosto de vermelho, as vezes eu gosto é\nde preto. Meu humor tem essa mania irritante de ser e deixar ser,\nsabe? Amar e desamar. Mudar, apenas.\nEu poderia também te contar de toda a saudade que mora em mim,\nque varia entre um livro antigo, uma música e uma pessoa. Guardo tudo\nem uma caixa de sapato para revirar e encher meu quarto com pó de nostalgia,\nque me ataca a rinite e faz meus olhos arderem em lágrimas.\nPostado por Thaís Guerra às 09:47 0 comentários\noooi só pq eu ajudei ela organizar tudo aqui, eu postei! haha\ntee amo chulé; um beijo no pé! :*\nMinha nenem linda!\nPostado por Thaís Guerra às 13:42 0 comentários\nEu brigo sozinha comigo mesma..\ncansada de comandos, ironias,\nidéias absurdas, das coisas que\neu não queria saber,\nmas infelizmente sei ..\nOdiando sempre que me sinto deslocada,\n'inferior', deixada pra segundo plano,\npra outra hora ..\nDescobri o quanto eu sou fácil,\n(ou talvez não, depende de cada um )\nde ser conquistada pelas pessoas,\nmas muito mais fácil de ser perdida,\ndependendo do 'esforço' e da sinceridade de cada um !\nPostado por Thaís Guerra às 15:28 0 comentários


O estudo foi conduzido por investigadores da Endicott College e da Michigan State University.\n10:00 - 24/11/20 por Notícias Ao Minuto\nNão é novidade que comer com foco - prestando muita atenção aos tipos e quantidades de alimentos que coloca no corpo - é a chave para manter um peso saudável. Um novo estudo vem reforçar essa ideia e afirma que a multitarefa em ecrãs torna-o muito menos consciente da quantidade que está a ingerir.\nO estudo, conduzido por investigadores da Endicott College e da Michigan State University, analisou quanto os participantes comiam enquanto olhavam para os ecrãs em comparação com o quanto disseram que ingeriram. Os resultados mostram que os participantes subestimaram o quanto haviam comido.\nAlém disso, quanto mais envolvente a atividade, mais inconscientes os participantes estavam. Aqueles no grupo que assistia a televisão, mensagens de texto e compras online tinham estimativas ainda piores de quanto haviam comido do que aqueles que assistiam a televisão, enviavam mensagens de texto, e liam online.\nLeia Também: Gorduras saudáveis. Os alimentos que pode (e deve!) incluir na dieta


''Prevenção ao tumor ainda é falha'' - Geral - Estadão\n''Prevenção ao tumor ainda é falha''\nAngelita Habr-Gama: presidente da Associação Brasileira de Prevenção ao Câncer de Intestino; professora da Faculdade de Medicina da USP defende radioterapia antes da cirurgia para tratar câncer do reto\nA presidente da Associação Brasileira de Prevenção ao Câncer de Intestino, Angelita Habr-Gama, defende que a radioterapia associada à quimioterapia seja a primeira opção no tratamento de determinados tipos de câncer de reto. A estratégia reduz os tumores e pode evitar que os pacientes tenham de ser submetidos a cirurgias radicais que os obriguem a utilizar bolsas coletoras para as fezes.\nTerceiro tipo de tumor mais frequente no País, estima-se que o câncer intestinal atinja 28 mil brasileiros por ano. No sábado, o ex-prefeito de São Paulo Celso Pitta morreu aos 63 anos vítima da doença.\nApesar de avanços, a prevenção e o tratamento na rede pública ainda são incipientes quando comparados à oferta para câncer de mama, destaca a cirurgiã, que é professora titular da Faculdade de Medicina da USP. "No câncer de intestino ainda estamos engatinhando", diz Angelita, que organizou na semana passada, em São Paulo, um fórum internacional sobre a doença. Leia trechos da entrevista.\nA senhora defende nos últimos anos uma política de rastreamento para os cânceres intestinais.\nO Ministério da Saúde aprovou agora a criação de um serviço na Mooca, zona leste de São Paulo, em parceria com o Hospital Oswaldo Cruz e a Prefeitura de São Paulo. Será um centro de prevenção de câncer de intestino, e a previsão é que em março já esteja atendendo o SUS. No câncer de mama já havia ocorrido muito progresso, mas no de intestino estamos engatinhando. Foi um enorme avanço conseguirmos esse centro, onde faremos colonoscopia (exame preventivo) e operações. Também servirá de exemplo: o mesmo programa será aplicado em outros bairros e, no futuro, em outros Estados. Nos últimos anos temos feitos campanhas e desenvolvemos um intestino gigante, que percorre as cidades, para falar da doença. Queremos que as entidades públicas tenham a consciência de que é mais econômico fazer prevenção e retirar um pólipo (que pode preceder a doença) do que investir nas grandes operações de câncer colorretal.\nQuais são os principais avanços no tratamento nos últimos anos?\nEm primeiro lugar, é importante dizer que nem tudo o que sangra é hemorroida. Sangrou (ao evacuar), vá procurar o médico. Agora, quando o paciente já tem câncer na porção mais baixa do reto, já se pode tratar, inicialmente, com radioterapia e quimioterapia - e não cirurgicamente, o que é um avanço. Assim, depois de diminuirmos o tamanho do tumor, fazemos uma avaliação para decidir se o paciente terá mesmo de ser operado. E, mesmo que a operação seja necessária, com esse procedimento anterior, é possível fazer operações que conservam as estruturas.\nEntão, o ideal então é quimioterapia com radioterapia.\nIsso para tumores na porção final do reto. Tumores na porção alta do reto, em geral, já se opera diretamente. Mas, também nesses casos, é possível fazer operações sem cirurgias radicais. Quanto maior a redução do tumor no tratamento com radioterapia, melhor - esse é o padrão ouro.\nMas a maioria dos pacientes no País ainda chega para tratamento em estágio avançado da doença.\nMesmo os avançados podem ser tratados com radioterapia.\nE os serviços públicos já conseguem fazer a radioterapia antes da operação?\nUma pesquisa que fizemos apontou que a maioria dos especialistas já faz radioterapia para câncer de reto, mas nossos equipamentos precisam realmente ser melhorados. A radioterapia evoluiu muito. Com equipamentos novos é possível fazer um tratamento bem direcionado.\nA rede não tem aparelhos adequados?\nPrecisamos de equipamentos modernos em todo o Brasil. Quando a radioterapia não é feita com esses aparelhos, ela pode provocar lesões e queimaduras - um problema a mais para o paciente. Alguns centros têm equipamentos antigos que precisam ser modernizados. Nosso ministro e nosso governador têm consciência, mas o País é enorme e, por isso, não é fácil.


HOBBY DILAILASILVEX: O PRIMEIRO PRETENDENTE\nO PRIMEIRO PRETENDENTE\nAo lado da loja da madrinha havia uma drogaria, do Sr. Cruz, que por sua vez também tinha um empregado, o Luís, era já um rapazote um pouco mais espigado, dos seus catorze ou quinze anos, e tal como Dalila ia entregar as encomendas na casa das senhoras.\nCerto dia cruzaram-se na escada de um prédio e, sem Dalila saber como, ele tenta agarrá-la e ali mesmo disse-lhe que gostava dela, e queria namorar com ela.\nEla ficou surpreendida e cheia de medo, fugiu subindo escadas acima, era apenas uma menina de doze anos, vinda da aldeia, cheia de medo, pedia-lhe que a deixasse passar, queria ir-se embora, mas ele dizia-lhe que só a deixava passar se ela lhe deixasse dar um beijo, ela não deixava, e estava muito assustada.\nO barulho dos dois na escada chamou a atenção de uma senhora que, ao abrir a porta, viu logo o que se estava ali a passar. Ralhou com ele e disse a Dalila que descesse e passasse, que ele não lhe fazia mal, e assim, coitado, o rapaz não conseguiu arranjar namorada, mas sim assustá-la.\nEm suma, com esta estadia, a madrinha fazia também o possível para a levar a ver e conhecer algumas coisas e sítios que ela nunca tinha conhecido, pois era a primeira vez que estava na cidade.\nO JARDIM ZOOLÓGICO. O CINEMA. O REGRESSO\nForam ao Jardim Zoológico, viu lá todos os inúmeros bichinhos existentes, que gostou muito de ver, mas uma outra coisa a impressionou deveras, o cemitério dos cães!\nEla nunca podia imaginar, até ali, que pudesse existir um cemitério para cães, com fotografias dos ditos cãezinhos, com campas ou lápides em pedra mármore como, ou muito melhor, do que para muitas pessoas. Dalila só conhecia o cemitério e a campa onde estava o seu avô, por acompanhar a avó nas suas visitas periódicas.\nNão fez decerto muitas perguntas sobre todos os animais vivos que viu, mas sobre os cães mortos ela perguntou e quis saber tudo, e assim ficou a saber que eram das pessoas ricas, que os tratavam como filhos, e que assim lhes fizeram o funeral como se fossem pessoas de família, com direito a lápide, fotografia e tudo, o que causou a grande admiração de Dalila.\nEla não sabia que havia pessoas assim ricas, e que faziam assim tudo pelos seus cães, ela sabia que, se morresse o seu Tejo, que era o seu cão, seria aberta uma cova, lá no meio da vinha, e ali se acabava tudo, e ele era também muito lindo, mais bonito ainda do que alguns daqueles que tinham ali a fotografia.\nNum outro dia, uma cliente da madrinha arranjou bilhetes para o cinema, e então foram as três, a madrinha, Alda e Dalila foram a Lisboa ao cinema, foi o primeiro filme que ela viu, a fita era de cowboys, mas era o seu primeiro filme, e isso era muito importante, ir a uma sala de cinema era importantíssimo, e o interessante é que esqueceu o filme mas, a sala do cinema, ela não esqueceu.\nLogo que foi possível, depois, o padrinho veio trazê-la à família e, quando chegou e viu a mãe e as irmãs, abraçou-as a chorar, sem conseguir conter-se. Depois ainda, eram todas as vizinhas a ficarem admiradas da diferença que ela fazia, apenas em três meses de Lisboa, até vinha de relógio no pulso, muito fina.\nO pai já tinha acabado com a taberna, agora estavam todos em casa e Dalila ficou surpreendida, mas também conseguiu surpreender o pai. No almoço de Domingo a mãe fez batatas com carapaus grandes, assados na brasa, Dalila disse que ela ia fazer um molho à espanhola para temperar o peixe e as batatas, o pai ficou admirado com a saída dela, e ficou à espera do resultado.\nEle que comia sempre por fora, por andar sempre por longe, tinha mais conhecimentos dessas coisas do que Julieta, então, esperou que Dalila fizesse o molho, e ela saiu-se mesmo muito bem, preparou um belo molho para temperar o almoço, o que surpreendeu os pais.\nDO LIVRO A FAZENDA ONDE VEIO A LUZ AO MUNDO\nPublicada por Lídia à(s) 13:35\nNÃO HÁ SONHOS NO SILÊNCIO\nHOBBY DILAILASILVEX: ALBUM DA ILHA DE PORTO SANTO\nNOSSA VIDA E APENAS MÃE


EMC expande portfolio de Soluções para Proteção de Dados para ambientes VMware - Leak Business\n29 Agosto, 2016 | 31524\nA EMC anuncia novos produtos e suporte que otimizam a proteção de workloads de VMware em todo o espectro de ambientes VMware, para possibilitar a proteção em qualquer local. Isso inclui suporte avançado para VMware Virtual SAN, VMware vSphere e opções de proteção de dados expandidos para appliances híper-convergentes VCE VxRail.\nA integração entre o portfólio de proteção de dados da EMC com o software VMware aumenta a capacidade dos administradores virtuais para aprovisionar, monitorizar e gerir a proteção dos seus workloads virtuais através do ambiente de gestão VMware. A versão atualizada do EMC Data Protection Suíte para VMware, combinado com o EMC Data Domain Virtual Edition, fornece proteção rápida, simples e eficiente para workloads VMware, permitindo proteção contínua através da interface nativa VMware. Enquanto isso, o suporte do EMC RecoverPoint para máquinas virtuais (VMs) para APIs VMware vSphere e para filtro de IO, capacita os administradores virtuais a gerir a replicação através do vSphere, aproveitando a interface VMware.\nO RecoverPoint para VMs emprega a avançada tecnologia de replicação síncrona e assíncrona multi-site e, oferece até zero RPO com qualquer ponto no tempo de recuperação, através de uma arquitetura altamente flexível, sem ponto-de-falha para as topologias VSAN mais avançadas. Porque o RecoverPoint para VMs suporta armazenamento agnóstico, a replicação é suportada entre VSAN e ambientes não-VSAN, permitindo uma flexibilidade ainda maior. As APIs VMware vSphere para a integração de filtro IO, capacitam os administradores virtuais de gestão a replicação através da gestão de Armazenamento vSphere, aproveitando a interface comum da VMware.\nEMC Storage e VMware\nAlém de seu portfólio de proteção de dados, a EMC vai demonstrar no VMworld a integração da VMware nas suas matrizes de certificação de armazenamento primários. O EMC Unity é o primeiro array de armazenamento de média-gama da empresa a fornecer suporte nativo para volumes virtuais vSphere (VVOL). A EMC também disponibilizou uma edição grátis de EMC UnityVSA ™ ideal para testes e desenvolvimento. Esta variante SW-Defined pode ser implantado num ambiente vSphere e fornece acesso completo para a interface 5 HTML, o que permite aos utilizadores obter informação de análise sobre como utilizar a solução EMC Unity de forma mais eficiente. O EMC VMAX também oferece apoio a volumes virtuais, assegurando a integração nativa com armazenamento da empresa.\nTópicos relacionados:APIs VMware vSpherAPIs VMware vSphereappliances híper-convergentes VCE® VxRailappliances VxRailEMCEMC Data Protection SuíteEMC RecoverPointRecoverPointsoftware VMwareVMsVMwareVMware VirtualVMworldworkloads


SBC transforma terreno abandonado em base do SAMU\nInadimplência: 61 milhões de brasileiros estão negativados: A melhora gradual da conjuntura econômica somada a\nCoop abre inscrições para Ciclo de Palestras: Mensalmente, há 19 anos, a Coop – Cooperativa\nSanto André promove Domingo no Paço: Santo André recebe, neste domingo (19), a primeira\nObras do Centro de Ginástica entram na fase final: Segundo engenheiros da Seohab (Secretaria de Obras e\nCidades sem praia são os destinos mais buscados pelos brasileiros: Nem só de sol e praia vivem os\nYasmin e João Bosco & Vinícius encerram Festival de Verão: Depois de reunir 70 mil pessoas no último\nEataly promove Cocktail Weekend com destilados: Os destilados terão um final de semana dedicado\nMercado imobiliário registra aumento de 48,6% em unidades comercializadas: A Pesquisa do Mercado Imobiliário, realizada pelo departamento\nBNP Paribas Brasil anuncia novo presidente: O BNP Paribas anuncia Ricardo Guimarães (foto) como\nUniversidade da Califórnia oferece bolsas de estudo para brasileiros: A University of La Verne, uma das mais\nCom base na Lei Municipal 6691, de 28 junho de 2018, que permite à Prefeitura tomar posse de terrenos privados abandonados e com dívidas com o município, a Prefeitura de São Bernardo inaugurou, na quarta (17), a nova base central do Serviço Móvel de Urgência e Emergência – SAMU.\nO local, que antes abrigada um posto de combustível, entre as ruas Jurubatuba e Joaquim Nabuco, é o primeiro imóvel que teve nova destinação social após cumprimento da legislação, no final de janeiro deste ano.\nO novo equipamento público, antes instalado dentro do Cenforpe, no prédio do Centro Audiovisual, no Planalto, passa a funcionar com melhor logística e mais agilidade. A cidade conta ainda com outras 13 bases descentralizadas de urgência e emergência.\nSobre a importância da Lei criada, o prefeito Orlando Morando denominou como a maior guinada da história de São Bernardo, uma das primeiras da cidade do Brasil com poder de arrecadação de imóveis inadimplentes e abandonados. “Nosso objetivo é moralizar. Não é justo com a cidade que fica urbanisticamente empobrecida e com os moradores do entorno conviver com o transporto que um terreno abandonado gera”, defendeu Morando.\nO secretário de Saúde, Geraldo Reple, avaliou na nova estrutura como a melhor do ABC. “Nenhuma outra cidade possui uma base do SAMU com infraestrutura tão completa. Desta maneira oferecemos um serviço de maior qualidade e valorizamos os nossos funcionários, que são verdadeiros anjos da guarda quando o assunto é urgência e emergência. Este é mais um demonstrativo de que a Administração não está medindo esforços quando o assunto é investimento em Saúde”, comentou.\nA deputada estadual Carla Morando reforçou seu compromisso na Assembleia Legislativa em trazer investimentos para São Bernardo. “Em quatro meses de trabalho, como líder do Governo João Doria, trouxemos uma verba importante de R$ 10 milhões para o Hospital de Urgências, fizemos a interlocução do Bom Prato e já estamos trabalhando na instalação da segunda unidade”, declarou Carla.\nTERRENOS – Sobre a vocação do terreno em ser uma base dos Serviços de Urgência e Emergência, o chefe do executivo reforçou que a decisão foi sua. “Quando viemos tomar posse deste terreno, foi uma sugestão minha para que o espaço se tornasse a sede da SAMU. Eu conheço a cidade e sei que com esta localização, ao lado da Rodovia Anchieta, as viaturas acessam todos os bairros com maior facilidade. Além de estar próximo a Rodovia Anchieta e ao Hospital Pronto Socorro Central, que em breve será substituído pelo novo Hospital de Urgências”, concluiu o prefeito.\nCoop abre inscrições para Ciclo de Palestras\nInadimplência: 61 milhões de brasileiros estão negativados\nYasmin e João Bosco & Vinícius encerram Festival de Verão\nObras do Centro de Ginástica entram na fase final\nSanto André promove Domingo no Paço\nMais nesta categoria: Congresso dos Metalúrgicos do ABC começa nesta quinta (18) »\nInadimplência: 61 milhões de brasil…\n17 Jan 2020 Negócios\nCoop abre inscrições para Ciclo de …\nCidades sem praia são os destinos m…\n17 Jan 2020 Turismo\nNesta semana, o texto de 2017 do @sitef5 voltou a viralizar nas redes sociais. Aprenda como descartar vidro https://t.co/hnwsP4h2Xw


É fácil usar a internet para comparar a cotação do seguro automóvel on-line, e também usar essa comparação para negociar um contrato seguro que seja o mais despreciado que você pode garantir para suas próprias circunstâncias particulares.Cotação de seguro auto online.\nCada pessoa é individual na cobertura cibernética que está procurando, e também nas circunstâncias que podem afetar o preço de sua capa. Campeón taxas de seguro automóvel variam consideravelmente entre diferentes companhias de seguros de automóveis e a internet torna uma tarefa simples comparar essas diferenças e arruinar com uma pequena nómina de contatos pessoais por telefone. Há também uma série de sites de comparação on-line que podem ser usados para comparar companhias de seguros de automóveis por preços básicos, serviço e confiabilidade, e que você pode usar ao compilar sua lista de seguradoras para entrar em contato.Cotação de seguro auto online.\nA internet removeu o árduo trabalho de encontrar Ganador políticas de seguro automóvel corretas, e os dias em que tivemos que marchar de escritório para escritório foram há muito tempo. Automóveis de passageiros privados agora podem ser segurados completamente on-line, embora, se você quiser o melhor preço, provavelmente terá que usar o telefone para completar o procedimento de negociação. A maneira de obter uma política de seguro de automóvel mais ocasión é antaño de tudo decidir qual o nível de cobertura que deseja. Triunfador taxas de seguro automóvel variam muito de acordo com Campeón opções que você escolher, e isso someterseá em excelso parte do tipo ou custo do veículo que você está segurando.Cotação de seguro auto online.\nTome cobertura de colisão, por exemplo. Isso cobre você por danos ao seu coche causados por uma colisão, independentemente de quem o cause. Estritamente, a pessoa que causa o acidente deve abonar por reparos ou substituição do seu carro, e a colisão só deve ser necessária se você causou o acidente sozinho. No entanto, há também o problema dos condutores com seguro insuficiente, se seu carruaje é particularmente caro para reparar, ou mesmo drivers não segurados.\nPor estas razões, muitos proprietários de carros de alto desempenho ou de luxo sentem que a cobertura de colisão é uma despesa necessária, enquanto aqueles cujos carros provavelmente seriam totalizados no caso de uma colisão provavelmente advertir um desperdício de dinheiro. O mesmo se aplica à cobertura abrangente, de modo que Vencedor taxas de seguro de automóveis que Campeón pessoas estão preparadas para remunerar são muito pessoais para suas circunstâncias e para os carros que eles dirigem. Uma more info apólice de seguro automóvel que é mais do que adequada para uma pessoa pode ser completamente inadequada para outra.Cotação de seguro auto online.\nAs companhias de seguros de automóveis percebem isso, e é por isso que existem muitas opções disponíveis. Além disso, a cobertura estatutária da responsabilidade do estado é tão variável de estado em estado que muitos condutores em um estado podem apreciar necessário adotar responsabilidade pessoal extra que não é necessária em outro estado com um nível insignificante mais detención. Você, portanto, tem que lanzarse sobre o nível de cobertura apropriado para você pessoalmente ayer de comparar a cotação do seguro automóvel on-line.Cotação de seguro auto online.\nDepois de ter feito isso, é relativamente simples obter uma cotação rápida de seguro automóvel on-line. Tudo o que precisa é escolher uma seguradora online, preencher o formulário e aguardar que a citação seja enviada por e-mail. Às vezes é fornecido imediatamente on-line. No entanto, se você quer o melhor seguro de carro moderado que você pode obter, você deve comparar uma série de cotações de diferentes companhias de seguros de automóveis on-line e, em seguida, escolher o mais módico ou negociar com os dois ou três mais baratos por telefone.\nQuando você telefona para eles, você deve ter alguns outros dados disponíveis que não foram inseridos no formulário on-line. Por exemplo, você pode ter feito um curso de condução avançado, ou viver em um código postal que é relativamente livre de crimes de auto. Existem muitos desses fatores que podem permitir-lhe negociar um preço mais baixo, e não o leve da sua franquia: o valor que você paga antiguamente que a companhia de seguros tenha de retribuir qualquer coisa. Quanto maior a franquia, pequeño o preço do seu seguro.Cotação de seguro auto online.\nTodos esses fatores devem ser levados em consideração quando você compara a cotação do seguro automóvel on-line e cada formulário on-line deve ser fornecido o mais próximo possível de informações idênticas se Vencedor cotações forem verdadeiras comparações. Se você fizer isso, então você deve estar em posição de escolher o mais barato entre eles sem sacrificar o nível de seguro.


As confusões continuam... - Notícias - TV - Band.com.br\nquinta-feira, 9 de janeiro de 2020 - 15h05 Atualizado em quinta-feira, 9 de janeiro de 2020 - 15h05\nAs confusões continuam...\nSerá que Judite se casará com Joaquim?\nVera e Judite Divulgação\nNeste sábado, 11, às 20h20, a Band exibe mais um capítulo emocionante da novela Ouro Verde. Estrelado por Diogo Morgado e Joana de Verona.\nNa segunda, 06, Rita acorda com a cama cheia de notas. José sai do hospital decidido a resolver as coisas de vez com Miguel. Bia e Jorge ficam tensos ao ver o delegado Wellington na fazenda. O delegado fala a sós com Jorge e diz que Vera se sacrificou por ele, o que deixa Jorge perplexo, além de saber que não pode sair do país. Miguel exige a Beltrão que o banco pague a conta do hotel. José expulsa Miguel à força do banco. José manda Beltrão suspender todas as despesas pessoais de Miguel.\nJá na terça, 07, Paula vê as suas regalias serem cortadas. Amanda muda-se para a casa de José e todos fazem esforço para ela se integrar, quando aparece Miguel, afirmando que o pai não tinha o direito de cortar suas despesas. Bia corre para o quarto ao perceber quem é Josildo. Jorge vai atrás dela e acusa-o de sempre saber onde ela esteve e nunca a ter procurado.\nEm seguida na quarta, 08, Miguel vai ao quarto e descobre que o mapa do tesouro desapareceu. Ele parte o quarto todo em busca do mapa e acaba expulso por Mônica e Tomás. Miguel descobre que o tesouro desapareceu. Rita denuncia-se e Miguel persegue-a com uma pá, ameaçando matá-la. Diante de toda família, Rita acusa Miguel da morte do irmão e revela que Bernardo é seu filho, para choque de todos. Mônica diz que António devia ter deixado na casa de bordel onde trabalhava. Miguel é expulso do hotel onde estava hospedado.\nNa quinta, 09, Bia faz as pazes com Jorge. Tiago critica Vera pelo abandono do filho, mas ela diz que vai reparar tudo, quando aparece Miguel. Vera deixa-o ficar lá em casa e fala-lhe que ele pode usar as suas contas no estrangeiro. Jorge conta toda a sua vida a Bia, revelando-lhe um segredo que a deixa boquiaberta.\nE finalmente na sexta, 10, Lúcio recebe uma chamada de um homem, a quem diz que o chefe não sabe que está metido naquela investigação. Joaquim pergunta a Laurentino se Jorge não se apresentou na fazenda como Zé Maria. Jorge e Bia vão a uma cabana nos confins da fazenda. Lúcio recebe uma chamada de Brito dizendo que o carro de Miguel está a caminho da Espanha.\nA novela Ouro Verde vai ao ar neste sábado, 11, às 20h20. Confira a sinopse.\nVera fica muito apreensiva com a possibilidade de Judite casar com Joaquim. Lúcio diz a Brito que não podem deixar Miguel escapar. Jóse deixa Bernardo ficar em sua casa, mas Rita passa-se quando sabe disso. Mônica recusa dar a vice-presidência a Tomás. Bia regressa muito abalada da visita com Jorge, mas anima-se quando sabe quem pode ir uma semana a Lisboa.


6 Dicas de Como Fazer uma Análise de Mercado Correta | Sistema de gestão online, desenvolvimento de sistema e app\nUma análise de mercado é uma avaliação quantitativa e qualitativa de um segmento. Ela observa o tamanho do mercado em volume e valores, nicho clientes, padrões de compra, concorrência, ambiente econômico, barreiras de entrada e regulamentação.\nSeus objetivos principais são conhecer profundamente o setor do negócio e verificar se o mercado é consistente o suficiente para seu empreendimento. Os mercados mudam e uma empresa precisa observar de perto seu campo de atuação e suas análises devem acontecer anualmente. Por isso preparamos seis dicas sobre como fazer uma análise de mercado eficiente:\nA definição de um cliente gira em torno do tipo do seu negócio. Por exemplo: se você está abrindo uma pequena loja de materiais de escritório, o seu público será proveniente das empresas que estão no seu raio de entrega. Segmente seu mercado-alvo em uma ampla gama de escritórios e empresas que utilizam materiais de escritório e assim, seu negócio estará sempre ativo. Mesmo vendendo produtos de alta demanda, é preciso compreender as necessidades dos clientes, mantendo seu negócio sempre atualizado.\nDescubra como um sistema de gestão pode facilitar sua vida\nEsta seção é muito importante, pois é onde mostra ao seu potencial investidor que você tem um conhecimento profundo de mercado. Você sabe porque os seus clientes compram! Aqui, entre nos detalhes de demanda de seu produto ou serviço e mostre sua vantagem competitiva, sem mencioná-la explicitamente para a concorrência.\nO objetivo é possibilitar uma visão justa de quem são os competidores. Você precisa conhecer o posicionamento de seus concorrentes, seus pontos fortes e fracos. A ideia é encontrar fraquezas nas quais você possa trabalhar para beneficiar o seu negócio.\nVocê precisa entender o que está acontecendo com a sua fatia de mercado. Quais tendências de marketing influenciam os seus segmentos? Preocupações ambientais fazem parte dessa equação? As questões que afetam os mercados-alvo serão diferentes para cada tipo de negócio e o importante é que, ao criar seu plano estratégico, você se conscientize das tendências que podem afetar sua fatia de mercado específica.\nVocê já conhece o Finer Store? Clique aqui para saber mais\nNão se preocupe com precisão absoluta! Você deve ser cuidadoso e evitar projeções mirabolantes. Utilize todas as dicas que colocamos neste post e tente ver como seu mercado estará daqui a cinco anos. Ele será afetado por inovações tecnológicas? A faixa etária de sua clientela será alterada e constantemente precisará de novos clientes de base? Seu empreendimento sobreviveria um momento de crise? Você ainda gostará de trabalhar neste segmento daqui a cinco anos? Inclua-se nas projeções, afinal você é o maior interessado no seu sucesso!\nExistem regulamentos ou restrições governamentais específicas que atinjam o seu mercado? Nesse caso, você precisará planejar e cumprir. Contrate especialistas para garantir que tudo esteja em conformidade e evite dores de cabeça. Advogados, contadores, arquitetos… tenha sempre uma boa lista de contatos. Uma equipe de prontidão para suas necessidades nunca é demais!\nOrganize-se com a Finer!


trampoescolar.com: TIPOS DE REAÇÕES QUÍMICAS\nVamos estudar alguns tipos de reações químicas.\nEstas reações são também conhecidas como reações de composição ou de adição. Neste tipo de reação um único composto é obtido a partir de dois compostos.\nVamos ver uma ilustração deste tipo de reação!\nEstas reações ocorrem quando uma substância simples reage com uma substância composta para formar outra substância simples e outra composta. Estas reações são também conhecidas como reações de deslocamento ou reações de substituição.\nComo será que isto ocorre? Vamos ver alguns exemplos para entender melhor estas reações.\nEstas reações ocorrem quando duas substâncias compostas resolvem fazer uma troca e formam-se duas novas substâncias compostas. Vamos aos exemplos?\nVamos exercitar o que você aprendeu? Então click nos exercícios abaixo e mão no mouse para ver se você já está craque!


IGP-M, índice que reajusta aluguéis, tem primeira deflação da história | Blog Da Kika\nIGP-M, índice que reajusta aluguéis, tem primeira deflação da história\nEditora: Kika Martins . quarta-feira, dezembro 30, 2009\nPela primeira vez desde que começou a ser calculado pela Fundação Getúlio Vargas (FGV), em 1989, o Índice Geral de Preços - Mercado (IGP-M) registrou deflação. O indicador, que é usado para reajustar os aluguéis e outros contratos de prestação de serviços, acumulou de janeiro a dezembro deste ano queda de 1,72%. Só no mês de dezembro, o IGP-M recuou 0,26% e voltou ao terreno negativo, depois de ter encerrado novembro com alta de 0,10%.\nOs resultados anual e mensal superaram as expectativas do mercado financeiro. O último Boletim Focus, do Banco Central (BC), apontava para uma deflação anual de 1,41%. A mediana das projeções do mercado para o IGP-M de dezembro era de -0,15%, segundo a Agência Estado.\nA deflação do IGP-M de 2009 contrasta com o desempenho de anos anteriores. Em 2008, o índice subiu 9,81%. Antes do Plano Real, em 1994, o índice anual estava na faixa de quatro dígitos. Em 1993, por exemplo, o indicador acumulou alta de 2.567,46%.\n"Essa deflação histórica do IGP-M registrada neste ano foi resultado da combinação da crise global com a crise local", afirma o coordenador de Análises Econômicas da FGV, Salomão Quadros. Ele explica que a crise internacional jogou os preços em dólar das commodities para baixo. Além disso, a valorização do real em relação ao dólar, que atingiu 25% neste ano em razão da entrada de capitais externos - porque o Brasil saiu mais rapidamente da recessão em relação a outros países -, potencializou o efeito da crise financeira nos índices de preços.\nQuadros destaca que a deflação deste ano, especialmente influenciada pelos preços industriais no atacado que atingiram o recorde histórico de baixa de 4,74%, cria condições para que a expansão da economia prevista para 2010 não pressione a inflação no curto prazo.\nApesar do cenário confortável para os preços, Quadros, assim como boa parte dos economistas do mercado, não acredita que a deflação nos IGPs se repita no ano que vem. De acordo com o Boletim Focus, que reúne projeções de analistas, o mercado projeta IGP-M de 4,5%, em média, para 2010, depois do tombo deste ano.\n"É difícil que a deflação do IGP-M volte em 2010", afirma Fábio Romão, economista da LCA Consultores. Ele prevê que o indicador atinja 4,6% no ano que vem, em razão da recuperação da economia mundial e da elevação dos preços das commodities.\nQuadros prefere não fazer projeções para o indicador, mas diz que a previsão de 4,5% feita pelo mercado para 2010 é "um resultado possível".\nO coordenador da FGV e Romão, da LCA, concordam que o fator chave da inflação para o ano que vem será o comportamento dos alimentos ao consumidor. Neste ano, a alimentação que responde por cerca de um quarto do Índice Preços ao Consumidor-Mercado (IPC-M) subiu 2,49%. No ano passado, a alta acumulada dos alimentos foi de 10,39%. "A variação dos preços dos alimentos será um pouco maior em 2010, mas nada parecido com o que foi em 2008", pondera Quadros.\nEnquanto os preços dos alimentos despontam como fator de risco para a inflação do ano que vem, os preços dos serviços administrados que são reajustados pelo IGP-M devem ajudar a contrabalançar as pressões inflacionárias, por causa da deflação do indicador acumulada nos últimos 12 meses.\nO aluguel residencial, por exemplo, foi o preço que mais contribuiu positivamente para a alta do IPC-M neste ano. Em 2009, o aluguel subiu 7,07% e contribuiu com 0,35 ponto porcentual para o IPC que fechou com elevação de 3,97% no ano. Com a deflação do indexador, a perspectiva é de que os preços dos aluguéis sejam mantidos.\nO Índice de Preços por Atacado (IPA), que responde por 60% do IGP, foi o principal responsável pela deflação histórica do indicador no ano. Em 2009, o IPA caiu 4,42%, um recorde de baixa. No ano anterior, o indicador tinha subido 10,84%. A maior retração dentro do IPA foi registrada nos bens intermediários, isto é, as matérias primas usadas pela indústria, cujos preços médios recuaram 7,29% em 2009, depois de terem subido 15,61% no ano anterior. A maior retração ocorreu no preço do minério de ferro, que ficou 44,08% mais barato neste ano em reais e contribuiu com 1,13 ponto porcentual para a retração do IPA neste ano.\nJá o IPC teve forte desaceleração ao longo do ano, mas não chegou a ficar negativo. Em 2009, o indicador acumulou alta de 3,97%, ante uma elevação de 6,07% acumulada em 2008.\nTambém o Índice Nacional da Construção Civil (INCC), que pesa 10% no IGP, perdeu fôlego em 2009. O indicador subiu 3,22% neste ano, cerca de um quarto variação acumulada em 2008 (12%). A maior retração ocorreu no vergalhão de aço, cujo preço caiu 15,70%.\n0 comentários to “IGP-M, índice que reajusta aluguéis, tem primeira deflação da história”


Aprender ensinando outras pessoas é extremamente eficaz, afirmam psicólogos | LabCriativo\nSegundo os pesquisadores, trazer à mente o que aprendemos anteriormente leva a uma aquisição mais profunda e duradoura do conhecimento.\nO efeito positivo de aprender por ensinar já foi demonstrado em muitos estudos . Os estudantes que passam o tempo ensinando o que aprenderam mostram melhor compreensão e retenção de conhecimento do que os estudantes que simplesmente passam o mesmo tempo estudando novamente.\nO que permanece sem solução, no entanto, é exatamente o motivo pelo qual o ensino ajuda o professor a entender melhor e reter o que aprendeu.\nPara um novo estudo em Psicologia Cognitiva Aplicada, pesquisadores liderados por Aloysius Wei Lun Koh partiram para testar sua teoria de que o ensino melhora a aprendizagem do professor, porque obriga o professor a recuperar o que já estudou anteriormente. Em outras palavras, eles acreditam que o benefício de aprendizagem do ensino é simplesmente outra manifestação do conhecido “efeito de teste” - a maneira que trazer à mente o que estudamos anteriormente leva a uma aquisição mais profunda e duradoura dessas informações do que mais tempo gasto passivamente re-estudar.\nOs pesquisadores recrutaram 124 estudantes e pediram a eles que passassem 10 minutos estudando um texto, com figuras acompanhantes, sobre o Efeito Doppler e as ondas sonoras - um tópico sobre o qual nenhum deles possuía conhecimento prévio - com o objetivo de ensinar o material depois sem anotações. Os participantes foram informados de que poderiam tomar notas enquanto estudavam, mas não mantê-los para o próximo estágio.\nApós a fase de estudo, os participantes foram divididos em quatro grupos. Em um grupo, os participantes passaram cinco minutos sendo filmados sozinhos enquanto estavam de pé e entregavam uma lição sobre o material de estudo sem anotações (eles poderiam usar um flipchart em branco para desenhar figuras, se quisessem). Os outros grupos passaram o mesmo tempo completando a aritmética de multiplicação; de pé e ensinando textualmente a partir de um roteiro definido (incluindo fazer referência a figuras pré-desenhadas em um quadro branco); ou anotando tudo o que puderam lembrar do texto (ou seja, uma forma de prática de recuperação projetada para induzir o efeito de teste).\nUma semana depois, todos os participantes retornaram ao laboratório para um teste surpresa de seu conhecimento e compreensão do texto original do estudo na forma de seis perguntas de resposta livre que exigiam que eles explicassem os principais conceitos dos materiais de estudo.\nA descoberta crítica é que o grupo de ensino sem notas superou o grupo que passou o mesmo tempo completando problemas aritméticos e o grupo que havia ensinado a partir de um roteiro, mas também o grupo que simplesmente passou o mesmo tempo recuperando o que eles d aprendido. De fato, o desempenho final de compreensão do grupo de ensino sem notas e do grupo de prática de recuperação foi comparável.\nOs pesquisadores disseram que seus resultados sugerem que “os benefícios da estratégia de aprendizagem por ensino são atribuíveis à prática de recuperação; isto é, a robusta estratégia de aprendizagem por ensino funciona, mas somente quando o ensino envolve a recuperação dos materiais ensinados. ”\nAs novas descobertas não minam a noção de ensino como um método de aprendizagem de efeitos, mas elas têm implicações práticas sobre como a abordagem de aprender por ensinar é aplicada na educação e no treinamento. “A fim de assegurar que os alunos e tutores aprendam e retenham o material educacional que eles prepararam e apresentaram em sala de aula, eles devem internalizar o material a ser apresentado antes de comunicá-lo a um público, em vez de confiar em notas de estudo durante o processo de apresentação ”, disseram os pesquisadores.\nLeitores críticos podem discordar da falta de realismo no estudo - não havia público de aprendizes em nenhuma das condições de ensino e, portanto, sem interação, o que certamente também desempenha um papel nos benefícios de aprendizagem do ensino. Além disso, os participantes de todos os grupos foram originalmente preparados para esperar ter que ensinar o material, que pode ter tido benefícios de aprendizagem em si - talvez o grupo de recuperação não tivesse correspondido à compreensão do grupo de ensino sem notas sem estar preparado caminho.\nLun Koh e seus colegas reconheceram algumas dessas questões e pediram mais pesquisas para “avaliar a importância da prática de recuperação em uma variedade de cenários e atividades de ensino”.\nMatéria publicada originalmente por Christian Jarrett ( @Psych_Writer ) , editor da BPS Research Digest\nPostado em 28 de Outubro de 2018 às 18:03


Alguns vídeos em sites têm o volume de som tão baixo que, mesmo com todas as configurações de som nos níveis máximos, é difícil ouvir.\nEstou procurando um aplicativo que me permita aumentar o volume do Mac. Algo semelhante aos controles de volume do VLC.\nEu já olhei para o Audio Hijack, mas ele tem muitos recursos para o que estou procurando. Qualquer coisa gratuita seria uma vantagem. :)\n50 pontos "mais" para reforçar a parte "gratuita" da pergunta!\n— Cregox # 27/14\nEncontrei vídeos demais com som muito baixo. Nesses momentos, tenho a estranha sensação de estar perto de poderoso, mas impotente.\nlmgtfy.com/?q=increase+sound+volume+mac ... Foi realmente tão difícil?\n@XAleXOwnZX - Sua pesquisa fornece "cerca de 1 280 000 resultados". Entendo perfeitamente que David não examina todos eles, mas solicita aconselhamento especializado em um site feito para isso.\n— Nicolas Barbulesco 30/03\nInfelizmente, não havia nada de novo depois da minha recompensa! :(\n— cregox 03/04\nFunciona muito bem. Eu tinha problemas semelhantes no meu Mac, não gostava de ficar colado com os fones de ouvido para sempre, então comprei ontem. E eu adorei. Não é gratuito, mas por US $ 5 funciona como um cavalo.\nNão está cheio de recursos, o preço parece bastante bom e funciona perfeitamente. Obrigado por apontar isso! A resposta aceita foi alterada. (Deixe-me adicionar um link para facilitar a referência: globaldelight.com/boom )\nTambém vou mencionar que o Audio Hijack Pro é muito capaz, mas o Boom é limpo, elegante e faz exatamente o que eu quero para melhorar o bate-papo e o som que não está diretamente ligado às teclas de volume do teclado / volume do sistema.\nEu uso o Boom. Simples, limpo, não de buggy. Funciona para mim.\nIsso interromperá o som do sistema após uma falha no sistema até que o aplicativo seja iniciado novamente. Portanto, se o seu sistema travou e você não recebe nenhum áudio, tente iniciá-lo.\n— 11114 Daniel Beck\nProvavelmente não é o que você está procurando se estiver em um Hackintosh. O boom impulsionou meu áudio, mas com o custo de distorcer o inferno. Se isso também acontecer com você, considere usar o áudio do painel frontal, que geralmente é mais alto.\nVocê pode aumentar o volume de vídeos reproduzidos no Chrome usando extensões gratuitas. Achei que o plugin Chrome Ears funciona muito bem. Passos:\nclique no ícone da extensão Ears no chrome\narraste a linha de base de 0 até +5\nclique em EQ nesta guia\nVocê resolveu um grande problema para mim .. e economizou meu dinheiro comprando alto-falantes.\n— grepit 07/11\nVocê pode usar o equalizador personalizado e amplificar sua saída de som.\nSoundflower - download gratuito do Google Code ( versão mais recente aqui )\nAU Lab - download gratuito da Apple Developers (requer Apple Dev ID gratuito)\nBaixe e instale o Soundflower e o AU Lab. Você precisará reiniciar o Mac para ter acesso total aos componentes de áudio. Depois de reiniciado, siga as instruções abaixo:\nConfigurar um equalizador de áudio universal para Mac OS X\nDefina o Volume do sistema para o nível máximo, faça isso através da barra de menus ou pressionando a tecla Aumentar volume repetidamente\nAbra Preferências do sistema no menu Apple e selecione o painel “Som”, seguido pela guia “Saída”. Selecione “Soundflower (2 canais) na lista Saída\nAgora inicie o AU Lab, encontrado em / Aplicativos / Utilitários /\nNo menu suspenso “Audio Input Device”, selecione “Soundflower (2ch)” e, no menu “Audio Output Device”, selecione “Stereo In / Stereo Out”\nClique no botão "Criar documento" na parte inferior da tela. Na próxima tela, procure a coluna "Saída 1" e clique no menu suspenso "Efeitos", selecionando "AUGraphicEQ"\nEste é o seu novo equalizador em todo o sistema, configure-o como achar melhor. As alterações aqui afetarão toda a saída de áudio no Mac\nQuando estiver satisfeito com as configurações de EQ, pressione Command + S para salvar o arquivo de configurações de EQ e localizá-lo em um local fácil, como a pasta Documents. Agora abra as preferências do AU Lab no menu AU Lab, clique na guia "Document" e clique na caixa de rádio. ao lado de "Abrir um documento específico", selecionando o arquivo .trak EQ que você salvou na etapa anterior\nEtapa final opcional: se você deseja que as configurações de EQ sejam carregadas em cada inicialização do Mac OS X, clique com o botão direito do mouse no ícone do AU Lab, vá para Opções e selecione "Abrir no login"\nNota: É importante observar que o AU Lab deve estar em execução para que o equalizador tenha efeito, mantê-lo em funcionamento consumirá uma pequena quantidade de recursos da CPU, mas é muito menos demorado do que algumas das alternativas de terceiros disponíveis no mercado. .\nCrédito devido: http://osxdaily.com/2012/05/18/equalizer-for-all-audio-mac-os-x/\nO aplicativo que você está procurando é chamado Hear . É muito caro. Estou procurando por um programa para fazer algo semelhante há meses, mas no extremo oposto do espectro (meu volume para o meu adaptador de áudio USB é muito alto, mesmo com o volume todo baixo). Até onde eu sei, não existe um programa gratuito por aí que possa fazer isso. Você também pode tentar brincar com o utilitário interno da Apple chamado "Audio MIDI Setup" (em Aplicativos / Utilitários) e criar um dispositivo agregado, depois mexer com o pré-amplificador deste dispositivo, mas até agora não tive sucesso. com isso.\nObrigado por sua sugestão! Ouça, assim como o Audio Hijack, tem muitos recursos. Meu único objetivo é ouvir vídeos em alguns sites de notícias. Seu preço parece adequado à quantidade de coisas que você pode fazer com o software, mas é realmente caro para meus propósitos particulares. É por isso que não estou aceitando a resposta.\nTalvez o preço tenha caído, mas agora são US $ 20 e eu realmente não vejo isso tão caro para o software.\nAcabei de descobrir o eqMac2 , um programa de equalização de código aberto .\nEle não tem a capacidade de ir além de 100%, mas você pode obter um efeito razoavelmente semelhante aumentando o volume de várias bandas. Muito simples de usar e instalar.\nSe você gosta de usar o iTunes para ouvir / assistir seus arquivos de mídia ... Há algum tempo, encontrei uma nova maneira fácil de aumentar o som. Na Biblioteca do iTunes, selecione mídia com volume baixo e pressione cmd+ i. Vá para Opções e faça ajustes de volume\nAcabei de encontrar o aplicativo gratuito Bongiovi DPS. É gratuito, simples e possui ótimos aprimoramentos de áudio.\nDeve ser uma resposta aceita. Funciona como um encanto. Obrigado!\nVocê não poderia simplesmente baixar os filmes e reproduzi-los no VLC ou algo semelhante? Não estou ciente de nada que melhore o som do sistema, mas como você não parece ter atraído respostas, estou tentando pensar em alternativas.\nO Quicktime pode reproduzir arquivos FLV e, se você usar o QT7 Pro, ele permitirá aumentar o som usando o painel Propriedades da faixa. Essa seria uma opção para vídeos FLV?\nJogando através VLC não funciona para filmes baseados na web, animações em flash, ...\nObrigado pela sua sugestão, costeletas. O Real Player pode baixar vídeos .flv. E tanto o RP quanto o QT os reproduzem, embora eu só tenha sido capaz de ajustar o som no RP. Não é muito conveniente, mas de fato uma alternativa.\nVocê pode ajustar o áudio no QT Player para usar o Cmd-J para abrir propriedades (acredito que seja apenas no QT7 Pro, que é gratuito no Snow Leopard). Novamente, como você disse, não é muito conveniente.\nDepois de alguma experiência, estou aceitando sua resposta. Até que algum software simples esteja disponível para aumentar a saída de som no mac, sua sugestão, apesar de não ser muito conveniente, é uma alternativa viável ao software caro existente no mercado. Obrigado! :)\nIsso funciona como um encanto para mim em navegadores baseados no Chromium (Chrome, Opera, etc.).\nAlguém tentou isso? Eu usei no passado e ele deve fazer o trabalho http://jackaudio.org/\nVocê pode apontar como ele pode fazer o trabalho?\n— Idolon 8/04\nO Hear é uma boa opção e possui vários parâmetros diferentes para alterar e personalizar. Você pode adicionar efeitos especiais e ajustar a intensidade com controles deslizantes para ajustar suas próprias preferências. Também existem conjuntos predefinidos para gêneros musicais específicos e se você está ouvindo através de fones de ouvido ou diretamente dos alto-falantes do computador. Dá-lhe muita flexibilidade para alterar e definir o som ao seu gosto.


The Playoffs - Blazers vencem Nets em duelo marcado pelos desfalques\nBlazers vencem Nets em duelo marcado pelos desfalques\nNomes como James Harden, Damian Lillard e CJ McCollum não atuaram e núcleo coadjuvante de Portland chamou o protagonismo\nO Portland Trail Blazers (16-24) venceu o Brooklyn Nets (25-14) por 114 a 108 na madrugada desta terça-feira (11), em um confronto marcado pelos desfalques para ambas as equipes.\nOs Nets não puderam contar com os lesionados James Harden, Joe Harris e LaMarcus Aldridge, enquanto CJ McCollum, Damian Lillard e Larry Nance Jr. também estavam no departamento médico dos Blazers.\nSem as principais estrelas, Portland contou com boas atuações de Anfernee Simons (duplo-duplo com 23 pontos e 11 rebotes), Robert Covington (21 pontos, três roubos de bola e três tocos) e Ben McLemore (20 pontos e dois tocos).\nJá os Nets contaram com boas atuações de Kevin Durant (duplo-duplo com 28 pontos e dez rebotes), Kyrie Irving (22 pontos e oito rebotes) e Cam Thomas (21 pontos).\nO duelo equilibrado também contrastou nas estatísticas da partida, com Portland levando a vantagem nos arremessos do perímetro (15-38 contra 12-32 dos Nets) e Brooklyn sendo mais efetivo pontuando no garrafão (48 a 38 dos Blazers).\nA vitória manteve os Blazers no limite da classificação para o Torneio Play-In dos Playoffs da Conferência Oeste, com um jogo de vantagem para o San Antonio Spurs (15-25). Já os Nets ficaram a dois jogos de vantagem do líder da Conferência Leste, Chicago Bulls (26-11).\nOs Blazers iniciaram melhor a partida e conseguiram dominar a primeira parcial, mesmo com 16 pontos somados da dupla Durant-Irving, e foram para a segunda parcial com sete pontos de vantagem.\nOs Nets reagiram na segunda parcial e assumiram a liderança do placar nos primeiros cinco minutos do período. Durant anotou 11 pontos na parcial e foi fundamental para Brooklyn ir para os vestiários com sete pontos na dianteira do placar.\nSó que com forte atuação defensiva dos Blazers, que cedeu apenas 19 pontos para Brooklyn na terceira parcial, Portland retomou o controle do jogo após o intervalo.\nComo comparação, apenas a dupla Simmons e Covington anotaram 17 pontos em conjunto na parcial e auxiliaram os Blazers a recuperaram a liderança e irem para o último quarto com seis pontos de vantagem.\nBrooklyn se manteve firme no jogo e conseguiu manter uma margem próxima do placar até os dois minutos finais, quando Portland anotou três cestas do perímetro e manteve o marcador fora do alcance da equipe rival.\nOs Nets voltam a quadra na madrugada desta quinta-feira (13), quando duelam fora de casa frente ao Chicago Bulls. Já os Blazers atuam apenas na madrugada de sexta-feira (14), em duelo contra o Denver Nuggets (20-18), no Colorado.\nblazers x netsBrooklyn NetsKevin DurantKyrie Irvingnets x blazersPortland Trail Blazers


Publicado por: vanuzacolombo | fevereiro 5, 2010\nJesus disse: “Esse Messias sou eu, que estou falando com você.”\nChegou, então, a uma cidade da Samaria chamada Sicar, perto do campo que Jacó tinha dado ao seu filho José. Aí ficava a fonte de Jacó. Cansado da viagem, Jesus sentou-se junto à fonte. Era quase meio- dia.\n« Vocação de Jeremias\nPara ser discípulo de Jesus »


Paróquias da Região Utinga participam do levantamento do mastro junino – Diocese de Santo André\nEm parceria com a Prefeitura de Santo André, as paróquias de Santa Teresinha, São Camilo de Léllis e Santo Antônio (Arraial), ambas da Região Utinga, organizaram no último domingo (02/06), o evento Festejo Junino – Cultura Popular com a tradicional quermesse, apresentações musicais, procissão e missa campal no Parque Antônio Pezzolo (Chácara Pignatari), na Vila Metalúrgica, na cidade andreense.\nUma ação marcante foi a cerimônia de hasteamento do mastro junino, que simboliza também uma tradição nesta época do ano em muitas regiões do país, que antecedeu a celebração com a participação dos padres párocos das igrejas da região.\nO domingo também marcou a Festa da Ascensão do Senhor. “E o que celebramos na Solenidade da Ascensão do Senhor? O momento em que Jesus se eleva ao céu e sai da realidade da terra. Mas poderíamos achar que Jesus, ao se elevar ao céu, nos abandonou e se tornou ausente de nossas vidas – o que não é verdade. Deus nunca pode ser ou estar ausente da vida dos que O amam”, enfatizou o pároco da São Camilo de Léllis, Pe Flávio Gomes de Alcântara, durante a homilia.\nA inciativa integra o projeto Santo André de Múltiplos Tons, com o objetivo de potencializar a produção cultural, os tons e cores das diversas manifestações e expressões artísticas presentes no município. No local era possível degustar comidas típicas desse período do ano, bem como o público pôde acompanhar shows de violeiros e artistas com repertório de música caipira e sertaneja.\n*Fotos: Pascom Paróquia Santa Teresinha


Serra Gaúcha é o principal polo turístico do estado, aponta pesquisa\nA Serra Gaúcha é o principal polo indutor do turismo no Rio Grande do Sul. A afirmação pode ser feita com base nos dados de 2017 do Observatório do Turismo do RS, que mostram a região com o maior número de ofertas turísticas no ano passado. A Serra destaca as regiões turísticas das Hortênsias, Uva e Vinho e Campos de Cima da Serra como os principais destinos oferecidos pelas agências receptivas.\nEntre as cidades, os principais destaques seguem com Gramado, que contou 452 ofertas, e Canela, com 418. Na terceira posição aparece Bento Gonçalves, com 388, seguida de Garibaldi, com 330. Caxias do Sul ocupa a décima posição no estado, com 68 ofertas.\nO levantamento foi realizado em 83 operadoras turísticas do Brasil. Na amostra, cada empresa é contabilizada apenas uma vez, por cidade., somada à Capital, foram os destinos mais bem posicionados no mercado, em 2017.\nO estudo do ano passado foi realizado nos dias 9 e 10 de novembro e 11 e 12 de dezembro. A região Uva e Vinho foi o roteiro turístico do Rio Grande do Sul mais oferecido em 2017.\n“A pesquisa é um instrumento importante para gestão e reforça o desejo de fortalecer o turismo em Caxias do Sul e região. Esse resultado também é reflexo do trabalho sério e da dedicação dos profissionais do setor”, relata a titular da secretaria do Turismo (Semtur) de Caxias, Renata Carraro.