Prévia de Vasco 0 - 0 Corinthians em 05/08/12 - Brasileirão Série A - Goal.com\n• Público total: 19418\nPreview: Vasco x Corinthians\nCruz-Maltino tenta assumir momentaneamente a liderança do Brasileirão; Timão quer continuar subindo na tabela\nVasco e Corinthians se enfrentam neste domingo, às 16h, em São Januário, em duelo válido pela 14º rodada do Campeonato Brasileiro. Os dois times têm protagonizado grandes confrontos desde a última temporada, quando o alvinegro paulista conquistou o Brasileirão e o Cruz-Maltino ficou com o vice. Na campanha vitoriosa do Timão na Copa Libertadores deste ano, o Gigante da Colina deu bastante trabalho nas quartas de final.\nO Cruz-Maltino busca a vitória para assumir momentaneamente a liderança da competição nacional, já que o Atlético-MG teve seu jogo contra o Flamengo adiado. Enquanto isso, o time de Parque São Jorge, que ocupa a nona colocação, tenta continuar subindo na tabela.\nTROCAS DE ELOGIOS\n"Corinthians e Vasco traz muita visibilidade e o pessoal fica olhando mais para esse jogo. O Vasco foi a equipe mais competitiva e leal que enfrentamos até o momento. Na Libertadores, praticamente não erraram em termos de marcação, de intensidade e competitividade. É mais do que um clássico normal por tudo o que as equipes têm feito"\n"Observo bastante o Corinthians. É o time mais competitivo que tem no Brasil. Os volantes estão em todas as jogadas e isso é difícil perceber em outras equipes. Paulinho e Ralf atacam, defendem, e toda a bola para eles é a do jogo. Isso faz uma diferença considerável"\nFernando PrassAuremir, Douglas, Fabrício, W. MatheusNilton, Wendel, Juninho, Carlos AlbertoEder Luis, Alecsandro\nSem poder contar com o zagueiro Dedé, suspenso, o técnico Cristovão Borges iniciará a partida com Fabrício ao lado de Douglas, que está recuperado de dores na coxa direita. Por outro lado, Juninho Pernambucano e Nilton, que cumpriram suspensão contra o Internacional, retornam ao time.\nDo outro lado, o técnico Tite segue com problemas para escalar a equipe. Na zaga, Wallace segue ao lado de Paulo André, pois Chicão ainda não se recuperou de um edema na coxa esquerda. No ataque, Emerson, com dores no tornozelo esquerdo, segue no departamento médico. Romarinho e Guerrero disputam posição.\nAqui em Goal.com, você acompanha todos os detalhes do confronto válido pela 14º rodada do Campeonato Brasileiro. Fique ligado a partir das 16h para acompanhar nossa cobertura em tempo real!\n20% Probabilidades: -


Configurando o SAT – Nexaas\nManual de ativação SAT- Urano\nManual de ativação SAT - Daruma\n22 de setembro de 2019 22:02\nVeja o passo a passo de como configurar o SAT, desde à vinculação do CNPJ ao aparelho SAT até a a configuração do PDVend que fará a sincronização dos dados para emissão dos CF-e's.\nimpressora não fiscal sem fio;\nAcesse a seção dos pré-requisitos\nVinculando o SAT ao CNPJ no SEFAZ.\nO primeiro procedimento é vincular o SAT ao CNPJ para posterior ativação do mesmo.\n1º passo: Acessar o computador que possui o certificado digital do contribuinte .\n2º passo: Para vincular o SAT ao CNPJ, acesse o site do Sistema de Gestão e Retaguarda do SAT-CF-e, https://satsp.fazenda.sp.gov.br/COMSAT\n3º passo: Clique na opção Contribuinte.\n4º passo: Selecione a opção de acessar via Certificado Digital > Selecione o Certificado.\n(Uma janela de escolha do certificado digital abrirá, e nesta janela, escolha o certificado digital para o CNPJ em que deseja vincular o SAT).\n5º Passo: Na tela principal do Sistema de Gestão e Retaguarda do SAT, navegar até o menu Equipamento, abrir a aba Ações e selecionar a opção Vincular Equipamento SAT.\n6º passo: Informar o Nº de Série do D-SAT no campo Número(s) de série e clicar no botão . Após clicar no botão o Sistema irá exibir o Nº de série informado. Será necessário informar um email para cadastro no campo E-mail.I\nApós o preenchimento do email, será necessário escolher um Certificado Digital para prosseguir (OBS: Este Certificado Digital não é o mesmo utilizado para acessar o Sistema de Retaguarda, é um Certificado Específico para o SAT). A SEFAZ fornece gratuitamente um Certificado Digital, não sendo necessário a requisição do mesmo nem a sua instalação.\nSelecionar o item: Aceito como válido o certificado digital fornecido pela Secretaria da Fazenda do Estado de São Paulo.\nO número de série do SAT encontra-se em baixo do seu equipamento, tem um número então se\nvocê tiver mais de um SAT na sua loja é necessário fazer este processo para todos os equipa-\nSomente escolhendo o Certificado gratuito fornecido pela SEFAZ será possível fazer a\nativação do SAT.\n7º passo: Será exibida uma nova tela para confirmar pela segunda vez as informações do vínculo do SAT. Caso estejam corretas clicar em Confirmar, caso contrário clicar em voltar e corrigir as informações\n8º passo: Se tudo estiver correto, aparecerá a mensagem de confirmação (necessário o Acrobat Reader, pois não será enviado direto para a impressora, será criado um arquivo no formato PDF). Salvar informação da vinculação.\nRecomendamos que seja impressa para prevenção de possíveis problemas futuros.\nPronto! O SAT foi vinculado ao CNPJ no SEFAZ.\nCada fabricante tem um manual para realizar a ativação do SAT. Em geral o processo de ativação consiste em infomar o CNPJ e o código de ativação.\nA ativação do SAT deverá se feita junto ao fabricante do equipamento.\nManual de ativação SAT Daruma


Diário de um confinado – Um olhar de outro ângulo. – É NECESSÁRIO SABER\nDiário de um confinado – Um olhar de outro ângulo.\nData: 15 de maio de 2020Autor: Lindeberg Ventura de Sousa 0 Comentários\nO confinamento, além de provocar vários desconforto (podemos ver isto em várias reportagens com pessoas que estão há dias recolhidas em suas casas), favorece algumas possibilidades criativas interessantes. Antes da chegada da pandemia estávamos ocupados com outros afazeres e não conseguíamos notar certos detalhes em nossas casas. O vírus destroçou (ou alterou) alguns hábitos e forçou mudança em nossa rotina, fez com que olhássemos de outro ângulo certos eventos.\nDizem por aí que só vemos o que queremos ver; ou seja, nada que não seja do nosso interesse imediato não passa pela fixação do nosso olhar. Você pode até ter visto, pois passou pelo seu campo visual, mas não foi capturado pelo seu software (seu intelecto). Masataka Watanabe, do Instituto Max Planck, na Alemanha, explica que ver e enxergar são coisas bastante diferentes e envolvem partes distintas do nosso cérebro. Assim sendo, dissertarei inicialmente sobre algumas ações singulares que passam despercebidas e, ao fim, um enfoque sobre certos devaneios. Contudo, relatarei uma pequeníssima parte de tantas outras que cogito diariamente.\nAqui em casa há divisões de tarefas (não é algo imposto e nem discutido, naturalmente se reconhece a necessidade de ajudar o outro), pelo menos funciona muito bem no confinamento, e a minha parte restringe-se, entre outras coisas, a lavar utensílios de cozinha, espanar e varrer. Em cada tarefa disponho-me enxergar além das ações habituais (Entenda “ações habituais” como: fazer as coisas com o piloto automático ligado, ou seja, sem prestar atenção nos detalhes), isto ajuda a enfrentar o confinamento com menos impacto negativo no emocional. Sabemos que não é fácil ficar em quarentena, mesmo o lugar mais prazeroso pode se tornar uma tortura. Tudo em demasia abusa, diz um adágio popular.\nEntretanto, é possível usar a imaginação para tornar estes momentos um pouco mais receptivo. “Tudo vale a pena, se a alma não é pequena”, escreveu o poeta português Fernando Pessoa. Eu diria, tudo vale apena se a mente não for pequena pra imaginar e criar estratégias.\nNa limpeza dos apetrechos da cozinha a tática é ser ágil com sustentabilidade. Lavar panelas, louças e talheres dos menos sujos aos mais sujos, por exemplo, evitará que a bucha fique impregnada de gorduras e passe para os demais objetos (normalmente uso duas buchas para limpeza diferenciada). Ao utilizar estes produtos (sabões e detergentes) sempre é bom lembrar: não é a quantidade de espuma que determina a limpeza; desta forma, evito o uso desnecessário e ainda consigo economizar água. Outro artifício interessante é fazer a permuta entre o sabão e o detergente. O sabão pode ser usado para retirar a sujeira não gordurosa, e o detergente para retirar a gordura. Sabões são quimicamente menos (ou um pouco menos) prejudiciais ao meio ambiente do que certos detergentes, e estes, por sua vez, é quimicamente preparado para remover com facilidade as gorduras.\nPara diminuir o consumo excessivo da energia física no cumprimento das tarefas domésticas, por exemplo na utilização da vassoura, matuto sobre a maneira de operar eficientemente este aparelho tecnológico em meu favor. Pois bem, é necessário que este aparelho esteja limpo e em bom estado de conservação para que o serviço seja o mais eficiente possível. O mais viável é criar expediente de limpeza. Pensar bem por onde começar e onde terá que terminar. Creio que fazer divisões em partes, por cômodos, e recolher em seus respectivos cômodos cada montante com pá evitará alguns transtornos, posto que ajuntar toda a sujeira da casa em apenas um local poderá provocar eventuais desastres; por exemplo, corrente de ar, ou outra coisa, poderá espalhar o montante, ou ainda, ao deslocar a sujeira em uma única porção pela casa mais partículas de poeiras, muitas imperceptíveis, podem desprender-se em finíssimas camadas por sobre os móveis (que talvez já tenha limpado, antes de varrer).\nNa hora do ócio (momento da tal “mente vazia”), um ócio mais característicos advindo do confinamento, a coisa fica mais estranha e interessante. Certo adágio popular enfatiza que mente vazia é oficina do diabo. O poeta inglês, William Cowper (séc. XVIII), dizia mais ou menos assim: “Falta de ocupação não é repouso; uma mente vazia vive angustiada”. Talvez seja isto que o escritor Victor Hugo quis dizer em um dos seus livros, Os trabalhadores do mar, quando afirmou que a realidade em alta dose espanta. Tudo bem… gosto do espanto (apesar de ter medo quando ele chega). Prefiro seguir na linha de pensamento de Oscar Wilde, O retrato de Dorian Gray, quando ele diz que os mistérios têm todo o encanto de um derriço. São sim, derriços de filmes de ficção (ou terror). Assemelho-me nas ideias de John Fitzgerald Kennedy quando ele nos fala que usa o tempo como uma ferramenta, e não como um sofá.\nPois então, no ócio do confinamento enxergo em alta definição. São devaneios engraçados, tipo quando você olha para as nuvens e percebe quimeras em transmutação. Vejo monstros mitológicos quando na realidade são galhos caídos ao chão; ou mesmo, uma simples espécie de piolho de cobra (Diplópode) vindo em minha direção lembra uma perigosa cobra mitológica. Estas alegorias deixam o momento engraçado, justamente por ter a certeza de que não existem. Diferentemente do enredo tangível da vida, em especial a Covid-19, é claro. Nestas alegorias, a minha mente revinda-se ao momento da criancice, quando brincava sozinho com os bonecos e elaborava ambientes cheios de obstáculos afim de promover aventuras. Montava meu próprio enredo e delimitava polos antagônicos por onde os personagens (bonecos) iriam digladiar, algumas vezes faziam alianças entre grupos, sempre com objetivo em conquistar um espaço mais seguro (assemelha-se com a realidade do momento).\nDessa forma, permeio um ambiente em que muitos têm como inóspito (estar confinado), resolvendo os afazeres factuais e ainda atinando aventuras mitológicas no ócio. Se estar no ócio promove-me a uma mente vazia (embora não acredito que esteja com a mente vazia, pois parece que medeio estágio pra lá de alfa), e, por conseguinte, estaria participando da oficina do diabo; então, espero sempre comparecer a esta oficina.\nAnterior Post anterior: Novela: Mais-Menos-Médicos (Gênero: dramático surreal)\nAvançar Próximo post: Uma janela para a monotonia desvairada


Durante a AHR Expo Atlanta, realizada entre os dias 14 e 16 de janeiro nos Estados Unidos, a FAIAR – Federación de Asociaciones Ibero-americanas de Aire Condicionado Y Refrigeración aprovou a norma que será adotada pelos países ibero-americanos no que diz respeito à qualidade do ar interno em edificações.\nO documento, elaborado por representantes do Brasil, Espanha e Colômbia será responsável por apontar parâmetros de medição da qualidade do ar interno, as metodologias e a manutenção desse ar para que seja considerado saudável.\nHenrique Cury, diretor da EcoQuest do Brasil e membro atuante do Qualindoor, Departamento Nacional de Qualidade do Ar Interno ABRAVA, é um dos redatores do grupo de trabalho de normas técnicas, representando a ABRAVA, juntamente com Paulino Pastor, representante da Espanha, e Roberto D’annestra, pela Colômbia.\nDe acordo com Cury, a qualidade do ar interno é uma preocupação que vem crescendo em todo mundo. Ele explica que há muito conhecimento sobre este problema, no entanto, há uma falta de aplicação prática da maioria dessas informações na vida cotidiana do público em geral.\nNa ocasião, também ficou decidido à elaboração de uma norma especifica para Hospitais. Por se tratar de um local excessivamente sensível, muitos dos problemas nesses locais são causados pela presença de contaminantes no ambiente. Por mais cuidadosa que seja uma instalação, os germes e bactérias são trazidos, muitas vezes, pelos pacientes, médicos e visitantes, podendo causar risco a saúde de todos.\n“Qualquer esforço dedicado à controlar a qualidade do ar interno terá, sem dúvida, enormes benefícios sociais em termos de conforto e saúde da população, aumentando a produtividade, minimizando o absenteísmo em instalações comerciais ou diminuindo infecções nosocomiais em ambientes hospitalares” destaca o especialista.\nSobre a EcoQuest: Sobre a EcoQuest: A EcoQuest do Brasil acredita na transformação da qualidade do ar em qualidade de vida. Com mais de 12 anos de experiência em tratamento e monitoramento do ar, construiu histórias de sucesso em diferentes segmentos do mercado. Sediada em São Paulo, a empresa conta com representantes credenciados nos demais estados brasileiros. Oferece soluções tecnológicas que promovem a saúde e o bem-estar em setores como hospitais, laboratórios, indústrias farmacêuticas, indústrias alimentícias, restaurantes, bancos, escritórios, shoppings centers, hotéis, escolas, academias e residências.\nA EcoQuest é a única empresa no Brasil autorizada a trabalhar com uma tecnologia legitimamente desenvolvida e aprovada pela NASA, por meio do SPACE CERTIFICATE. Este certificado é conferido pela agência às tecnologias que foram utilizadas no espaço e adaptadas com excelência ao mercado comercial. Essas soluções são as únicas no país que, além de sustentáveis, também têm sua eficiência validada pelo Instituto de Pesquisas Tecnológicas (IPT).\nLer 3329 vezes


Jornal e Educação: Alunos usam jornal como ferramenta de aprendizado em Guaramirim\nAlunos usam jornal como ferramenta de aprendizado em Guaramirim\nFormar novos leitores, incrementar o vocabulário, estar antenado com o mundo e a comunidade onde vive. Essas são apenas alguns dos benefícios que a leitura diária do jornal proporciona para os 17 estudantes da 4ª série da escola Lauro Zimmermann, em Guaramirim.\nO manuseio das páginas cheias de tintas e de informação é a forma que a professora Nilva Rejane Gonçalves, de 45 anos, encontrou para ensinar os alunos de uma forma diferente.\nHá pelo menos um mês, a educadora optou em deixar os livros de literatura infantil um pouco de lado e introduziu a leitura dos periódicos. A atividade não é exclusividade das aulas de português. As reportagens auxiliam em todas as disciplinas.\n— É uma forma de complementação do estudo. Com a leitura do jornal eles recebem um leque de informação muito maior e ainda aprendem palavras novas. Eles próprios associam as matérias do jornal com a disciplina em sala de aula —, destaca.\nO estudante Felipe Gabriel Hugen, dez anos, cita um exemplo de como a leitura do jornal pode ser multidisciplinar.\n— Eu gosto de ler sobre o corpo humano. Esses dias, li uma matéria sobre como as drogas afetam o cérebro. Além de aprender novas palavras, também utilizamos os conhecimentos para a aula de ciência —, indica.\nA colega Lidjalle Naeli Wick, também de dez anos, cita a palavra discografia como um dos verbetes aprendidos.\n— Significa história ou descrição da música gravada em disco —, explica a estudante, que consultou o dicionário para entender a palavra.\nA professora explica que o próximo passo do processo de aprendizagem será visitar uma redação e, depois, fazer o próprio jornal.\n— É importante eles verem como é feito o jornal para depois fazerem o deles. Esperamos que dentro de um mês tenhamos o nosso próprio jornal —, informa.\nA pequena Taiane Faria da Luz, dez anos, está ansiosa para fazer a própria reportagem.\n— Eu gosto muito de ler o jornal porque ele é mais informativo que os livros. Vai ser ainda mais legal fazer o nosso próprio jornalzinho —, espera a aluna.\nFonte: Diário Catarinense/ DC na Sala de Aula - Genielli Rodrigues 10/09/2012 (http://diariocatarinense.clicrbs.com.br/sc/geral/dc-na-sala-de-aula/noticia/2012/09/alunos-usam-jornal-como-ferramenta-de-aprendizado-em-guaramirim-3881488.html)


Regina Duarte deixa Secretaria de Cultura - GNotícias\nJair Bolsonaro anunciou que a atriz Regina Duarte deixa a Secretaria de Cultura. Ela assumiu o comando sendo uma personalidade do setor visando “pacificar” a área artística com o Governo Federal. Contudo, o que aconteceu foi justamente o contrário.\nRecheada de críticas de sua classe de atores e de demais personalidades da cultura, Regina foi criticada desde a posse até sua saída da secretaria. A recente entrevista ao canal CNN, pode ser considerada o ápice dos posicionamentos rechaçados.\nNa internet, a notícia de sua saída foi vista e zombada como a novela mais curta que Regina Duarte participou. A saída da atriz segundo o presidente foi um redirecionamento a outro setor e um momento, segundo a atriz, para estar mais próxima a família em São Paulo.\nVeja a trajetória da Secretaria de Cultura, sua saída e reações a notícia.\nRegina na Secretaria da Cultura\nRegina Duarte assumiu o cargo no dia 4 de março, até sua saída foram pouco mais de dois meses de atuação. Sua saída marca mais uma das alterações do governo Bolsonaro. Entre suas atividades como secretária se encontram algumas polêmicas.\nNo governo Bolsonaro, o antigo Ministério da Cultura virou apenas uma Secretaria. Ao assumir o cargo ela cometeu uma série de desencontros de informações e dados inclusive sobre o governo. Regina foi criticada pela classe artística, por apoiadores de direita e até por Bolsonaro ao fazer nomeações errôneas sobre o perfil ideológico governo.\nAo assumir, ela informou que o “propósito aqui é de pacificação, diálogo permanente com o setor cultural” mas por essa razão foi duramente criticada pelo setor. Uma das maiores polêmicas foi a comparação da cultura ao “pum do palhaço”.\nReações do meio artístico\nA notícia recebeu reações do setor de artistas que afirmaram que ela queimou a sua imagem após assumir o cargo. Bruno Gagliasso, Antonio Fagundes e Maitê Proença, que foi um dos nomes que se manifestaram contra atuação da secretária sem uma política pelo setor que sofre na pandemia.\nMaitê inclusive foi personagem do drama vivido pela secretária na entrevista à emissora CNN. Na ocasião dois repórteres da emissora questionam Regina sobre seu posicionamento em relação a ditadura militar. Na internet, ela foi criticada por parecer zombar do episódio.\nTambém o autor de novelas da Globo Walcyr Carrasco comentou sua saída. Em suas redes sociais o autor perguntou “valeu a pena Regina?”. Walcyr disse em seu post que a atriz destruiu sua imagem e manchou sua carreira de sucesso. Leia o post inteiro.\nYoutubers zoam momentos mais polêmicos da atriz, assista ao vídeo.\nBolsonaro comenta a saída e novo cargo\nO novo cargo de Regina foi considerado por ela como um presente do presidente Jair Bolsonaro. E apesar das controvérsias, os dois em suas aparições juntos demonstram amizade. Em um dos últimos encontros gravados em vídeo, Bolsonaro falou sobre sua trajetória.\n“Regina, toda semana tem um ou dois ministros que, segundo a mídia, estão sendo fritados. Objetivo é desestabilizar a gente e tentar jogar o governo no chão. Não vão conseguir. Jamais ia fritar você” disse Bolsonaro no vídeo.\nO presidente disse que era uma pena não ter mais o convívio dela em Brasília contudo, que a atriz será beneficiada em São Paulo. O novo cargo na cidade, seria para Regina duplamente positivo. Bolsonaro disse que a Cinemateca Brasileira, é “do lado do apartamento dela”.\nArtigo anteriorCartão Havan: saiba quais são os benefícios e taxas\nPróximo artigoAprenda a conferir e sacar o FGTS


Novo eSocial Simplificado: Como será a implantação dos módulos web? | Rede Jornal Contábil - Contabilidade, MEI , crédito, INSS, Receita Federal\nO web Doméstico será atualizado no dia 17 de maio, juntamente com a entrada em produção da nova versão S-1.0.\nA partir daí, o sistema passará a operar na nova versão, inclusive com a retirada de diversos campos que foram descontinuados.\nA previsão é que ela seja liberada entre os dias 17 e 23 de maio.\nAs folhas dos demais meses não serão afetadas e permanecerão operacionais.\nArtigo anteriorMalha ITR: Apresentação de documentos via processo digital\nPróximo artigoNovo eSocial Simplificado: Como será a implantação dos módulos web?


Capitalismo para totós I – Competitividade – Manifesto74\nCapitalismo para totós I – Competitividade\nCompetitividade – é a disputa entre trabalhadores para ver quem vende mais barato a sua força de trabalho, fazendo o jeito ao patronato. O termo em si comporta uma dimensão anti-progresso porque coloca os povos, os trabalhadores, em posições antagónicas entre si, iludindo que só a cooperação e não a competição pode gerar elevação do bem-estar de todos.\nA aceitação de um paradigma de desenvolvimento baseado na competitividade implica a aceitação de um desenvolvimento inevitavelmente assimétrico, pois onde há competição há os que perdem e os que ganham. Assim, se o conjunto dos trabalhadores de um país trabalhar sem remuneração, o patronato daquele país apropriar-se-á de todo o resultado do trabalho. O país será, para o patronato, muito competitivo. Todos os trabalhadores perderam, independentemente do país em que vivem, pois os que trabalham sem remuneração perdem tudo, mas todos os restantes terão de assumir a diminuição da sua própria remuneração para garantir “competitividade”.\nPublicação AnteriorQuantos “11 de Setembro” aconteceram em Belgrado?\nPublicação SeguinteSaída Limpa #3


Jaleco Feminino Newsport - Branco\nJaleco Feminino Newsport - Branco - FUN WORK\nR$230,00 por R$189,90\nJaleco em neoprene na cor branca com detalhe de tela na manga, zíper tratorado, gola padre e punho. Uma nova opção de jaleco neoprene pra você! O jaleco newsport traz uma modelagem moderna que somada aos detalhes faz com que a peça seja atual e chique.\nComprimento 95 96 97 98 99 99\nManga 57 58 59 60 61 61\nObs: Ao Comparar suas medidas, se ficar em dúvida entre dois tamanhos, opte pelo maior.\nTirando suas medidas:\n1- Coloque a fita métrica na base do pescoço e meça até os centímetros referentes ao tamanho do jaleco que deseja.\n2- Passe a fita métrica ao redor do tórax na região mais larga.\n3- Com a fita, contorne a região do abdômen próxima a altura do umbigo, logo abaixo da última costela.\n4- Contorne a região do quadril com a fita mantendo os pés juntos.


Intelbras fecha parceria com Honeywell com exclusividade na linha de produtos de prevenção de incêndio da Morley – Blog do Armindo\nIntelbras fecha parceria com Honeywell com exclusividade na linha de produtos de prevenção de incêndio da Morley\nA Intelbras, indústria 100% brasileira desenvolvedora de soluções tecnológicas, fecha parceria com a norte-americana Honeywell com contrato exclusivo de venda no Brasil dos produtos de detecção de incêndio da linha Morley, empresa inglesa e referência mundial em equipamentos de incêndio. A parceria traz incialmente uma linha com 40 equipamentos de prevenção de incêndio certificados para o Brasil, que são ideais para grandes projetos como aeroportos, shoppings, condomínios, hospitais, hotéis e indústrias, trazendo assim um expressivo crescimento para ambas empresas parceiras.\n“Trouxemos produtos certificados com exclusividade para o Brasil e confiamos na Morley como nossa nova parceira por ser uma empresa competitiva, com produtos de alta qualidade, fácil instalação e com força no mercado de prevenção de incêndio na Europa. Vamos alcançar em torno de 97% dos municípios no Brasil por meio da nossa ampla rede de parceiros, que agora terão em seu portfólio produtos certificados para atender às exigências de projetos especiais”, comenta Bruno Machado Teixeira, Gerente de Iluminação e Incêndio da Intelbras.\nMercado e certificação\nSegundo estimativa da Underwriters Laboratories (UL), empresa global de segurança de produtos com forte atuação no Brasil, a indústria de proteção contra incêndios movimenta anualmente cerca de três bilhões de reais no País. São inúmeros itens como sprinklers, centrais de detecção, alarme e combate a incêndio (e seus acessórios), entre outros, entretanto, apenas alguns produtos são regulamentados pelo INMETRO, tais como, mangueiras, extintores de incêndio. Na Europa, a certificação de produtos de prevenção e combate às chamas é obrigatória e bem regulamentada, e todos os equipamentos da linha Morley possuem certificações, comprovando sua qualidade e eficácia.\n“O mercado de prevenção e combate a incêndios está muito aquecido e existe uma grande demanda por produtos certificados internacionalmente. Identificamos essa oportunidade de mercado junto aos nossos distribuidores e concluímos a parceria com a Honeywell com contrato exclusivo de vendas de produtos da linha Morley”, explica Bruno Machado Teixeira, Gerente de Iluminação e Incêndio da Intelbras. “Para algumas empresas brasileiras, a certificação dos equipamentos de prevenção a incêndio é um requisito adicional que integra o projeto. É para esta gama mais exigente de clientes que esta parceria foi desenhada”, complementa o executivo.\nA Intelbras já implantou um projeto-piloto em um condomínio residencial de alto padrão no Balneário de Camboriú, onde foram instalados os primeiros equipamentos. Outros projetos já estão em andamento.\nDentre os quarenta produtos da linha certificada, cinco serão destaque no mercado brasileiro:\nMI-PTSE-S2-IV: Detector de Fumaça e Temperatura Endereçável Algorítmico\nOs detectores Multicritério MI-PTSE-S2-IV foram desenvolvidos em conformidade com a norma EN54-14, utilizando alta tecnologia de hardware e software. A resposta combinada de fumaça e variação térmica o torna um equipamento extremamente eficiente na detecção contra a maioria dos tipos de incêndio. Analisando os sinais ótico e térmico a partir de algoritmos de controle, fornece uma ampla resposta contra todo tipo de fogo;\nMI-WCP-R/I/SF: Acionador Manual Endereçável Analógico IP67 com Isolador\nAcionador manual do tipo rearmável para sistema endereçável DX Connexion, possui isolador de curto-circuito integrado e base para montagem. Incorpora tampa de proteção para evitar ativação acidental e contém LED, que permite a visualização do estado do dispositivo. Seu grau de proteção elevado IP67 torna sua utilização em ambientes sujeito a intempéries, estando em conformidade com a norma Europeia EN54;\nMI-LPB2: Detector Linear de Fumaça Endereçável Analógico\nIdeal para ambientes onde a detecção pontual não é possível, tornando a identificação da fumaça extremamente eficaz. Possui três LEDs externos para comunicação, alarme e falha e display para alinhamento e seleção de sensibilidade. O produto está em conformidade com a norma EN-54-12;\nMI-DCZM: Módulo Monitor Endereçável Analógico de Zona Convencional\nIdeal para monitoramento de áreas onde a necessidade de detecção em vários pontos em um mesmo ambiente, sem comprometer a capacidade de endereços da central. Realiza o monitoramento do circuito supervisionando, falhas de curto-circuito ou circuito aberto, entrada para controle de falhas externas. Possui LED tricolor de indicação de comunicação, falha ou alarme;\nTG-DXc: Sistema Gráfico de Supervisão e Controle\nÉ a ferramenta ideal para monitorar empresas com apenas um ou multisites com agilidade, eficiência e assertividade, devido à grande quantidade de informações apresentadas na tela. Permite a representação gráfica e o controle do sistema a partir de um PC, rearme, silenciamento de sirenes, desabilitação/habilitação de pontos/zonas, reconhecimento da localização e do estado dos equipamentos nas diferentes plantas de uma instalação.\n“Assim como nosso slogan, sempre próxima, queremos tornar estes equipamentos de prevenção a incêndio acessíveis no território brasileiro, e conscientizar nossos consumidores sobre o poder da prevenção certificada. Temos certeza que a parceria proporcionará isso e será um sucesso”,finaliza Teixeira.\nA Intelbras é uma empresa brasileira com mais de 43 anos, presente em todo o território nacional, por meio de seus mais de 200 distribuidores e 200 mil revendedores. A indústria desenvolve e produz soluções de segurança eletrônica, controle de acesso, redes, comunicação e energia, que atendem o mercado residencial, condominial e corporativo, protegendo, aproximando, conectando e transformando as pessoas. Possui quatro unidades fabris – duas em São José (SC) e as demais em Santa Rita do Sapucaí (MG) e Manaus (AM), exporta para a América Latina e mantém escritório na China. Tendo a inovação como um de seus principais pilares, mantém mais de 300 profissionais especializados na área de pesquisa e desenvolvimento, de um total aproximado de 3.300 colaboradores. Com faturamento de 1.8 bilhão em 2018 a Intelbras é líder na América Latina em CFTV, em centrais condominiais, switches e telefonia. Há 15 anos é considerada uma das melhores empresas para se trabalhar conforme pesquisas das revistas Exame, Você S/A e Época. Recentemente, recebeu o prêmio das Maiores e Melhores da Exame e Valor 1000.\nSobre a Honeywell:\nA Honeywell (www.honeywell.com) é uma empresa de tecnologia da Fortune 100 que oferece soluções específicas do setor que incluem produtos e serviços aeroespaciais; tecnologias de controle para edifícios e indústria; e materiais de desempenho globalmente. Nossas tecnologias ajudam tudo, desde aeronaves, prédios, fábricas, cadeias de suprimento, e os trabalhadores se tornam mais conectados para tornar nosso mundo mais inteligente, mais seguro e mais sustentável.


Leandro Faria | Jornal Folha de Barbacena\nExecução: O grande ar\nA dificuldade de executar está, na maioria das vezes, em achar que o problema foi resolvido na concepção do Planejamento. Mais um ano chega ao fim e algumas perguntas pairam no ar: Você conseguiu atingir … LEIA MAIS\nO aumento das vendas com as novas tecnologias\nAs possibilidades criadas com o surgimento de novas tecnologias facilitaram e mudaram o comportamento do consumidor. Quando nos referimos à pedir uma pizza, chamar um táxi e oferecer um produto ou serviço de forma simples … LEIA MAIS\nMarketing digital e métricas, você sabe o que são?\nMas afinal, o que é o marketing digital e o que são suas métricas? Marketing digital são ações de comunicação que as empresas podem utilizar por meio da internet, da telefonia celular e outros meios … LEIA MAIS\nNa semana em que comemoramos o Dia do Cliente, trazemos este assunto que é o grande segredo do marketing. Transformar o seu cliente em seu vendedor ativo é um trunfo que te economiza tempo, dinheiro … LEIA MAIS\nComo não errar ao utilizar as redes sociais\nSaber o que e como dizer é uma das maneiras mais objetivas de gerar resultados, assim como visibilidade e lucratividade através das redes sociais. Contudo, para que o marketing seja eficiente e seus esforços não … LEIA MAIS\nH2H – A humanização dos negócios\nA nova expressão do universo da comunicação é o H2H ou HumantoHuman. Onde além da valorização das relações entre pessoas, as empresas se preocupam mais em divulgar suas causas do que sua marca. Esta novidade … LEIA MAIS


Pepinos em conserva – Maria mestre-cuca\n← Gelinho de kiwi\nChá de perpétua roxa →\nPublicado em 20/04/2016 por Maria Sônia\nConservas são deliciosas e práticas para o consumo no cotidiano apressado. No entanto, as opções encontradas no mercado nem sempre possuem preços convidativos e contêm quantidade exagerada de sódio. Por isso, gosto de preparar conservas em casa. Quando encontrei estes mini pepinos na feira local, não resisti! Prepare este picles você também, a receita é básica e todos podem aproveitar!\n1 e ½ kg de mini pepinos\n¼ de xícara de açúcar cristal\n400 ml de vinagre branco\n½ colher de sopa de sementes de mostarda\nLave os pepinos, reserve. Leve ao fogo uma panela com os ingredientes do 2º molho, quando ferver, retire do fogo e reserve para amornar. Leve ao fogo outra panela com os ingredientes do 1º molho, quando ferver, adicione os pepinos e cozinhe-os por 2 minutos. Retire do fogo e escorra dispensando a água. Em seguida, arrume os pepinos no vidro, preencha com o molho morno reservado, deixando uma borda de ½ cm, tampe o vidro e, para fechar a vácuo, coloque-o em uma panela grande, adicione água até encostar na tampa, sem cobri-la. Leve a panela ao fogo baixo por aproximadamente 20 minutos, retire a panela do fogo antes que ferva. Deixe esfriar totalmente, quando esfriar, retire os vidros, seque-os e guarde em lugar seco e sem claridade por um mês.\nVocê também pode manter as conservas depois de frias na geladeira, caso não queira fechá-las a vácuo. Desta forma, a durabilidade será menor.\nEsse post foi publicado em Entradas/ acompanhamentos e marcado como colocar vácuo em vidro, como fazer pepinos em conserva, como fazer picles, mini pepinos, mini pepinos em conserva, pepinos em conserva, pepinos em conserva caseira, picles de pepino, receita de conserva de pepino. Guardar link permanente.


10 atletas paralímpicas para acompanhar e torcer junto em Tóquio - Revista Marie Claire | Mulheres do Mundo\n10 atletas paralímpicas para acompanhar e torcer junto em Tóquio\nConfira a lista com algumas das melhores esportistas do mundo, brasileiras e estrangeiras\nA nadadora brasileira Maria Carolina Gomes Santiago nos Jogos de Tóquio 2020 (Foto: Getty Images)\nOs Jogos Paralímpicos de Tóquio 2020 foram iniciados com uma cerimônia de abertura na terça-feira (24) e já mostram um avanço histórico na participação feminina. Dos 4.403 atletas, 1.853 são mulheres, o que representa um crescimento de 10.9% em relação à Rio 2016. E, se você ficou animada, com o recorde de 21 medalhas do Brasil nas Olimpíadas, se prepare: o país é uma potência paralímpica, tendo ficado entre as 10 primeiras posições do quadro geral de medalhas nas últimas três edições. A delegação brasileira, inclusive, é a maior da história, com 234 atletas.\nAo total, serão 540 eventos com premiação e 22 esportes que vão gerar muita emoção até o encerramento, no dia 5 de setembro. Fizemos uma lista com 10 esportistas mulheres, brasileiras e estrangeiras, para torcer junto e acompanhar. Confira:\nAlana Maldonado, Judô - Brasil\nAlana Maldonado (Foto: Reprodução Instagram)\nEssa é a segunda Paralimpíada da judoca paulista de 26 anos que se prepara para alcançar o seu maior sonho dentro do esporte: conquistar o ouro. Na Rio 2016, Maldonado ganhou a prata em sua categoria, e agora, o lugar mais alto do pódio é seu objetivo. Desde as últimas Paralimpíadas, a judoca tem feito uma boa trajetória e se mostra pronta para alcançar o sonho: ela ganhou prata nos Parapan-Americanos de Lima em 2019, foi campeã no Mundial de 2018 em Portugal, assim como também conquistou o ouro na Copa Mundial IBSA de 2017, realizada no Uzbequistão. Alana pratica judô desde os 4 anos e ingressou na modalidade paralímpica aos 14, quando foi diagnosticada com uma doença degenerativa que afeta a visão.\nDébora Menezes, Taekwondo - Brasil\nDébora Menezes (Foto: Reprodução Instagram)\nA paulista de 29 anos é uma das três integrantes da equipe de taekwondo do Brasil nos Jogos Paralímpicos de Tóquio. Silvana Mayara e Nathan Torquato são os outros nomes. Menezes, que treina seis dias por semana, em dois turnos, conquistou o título mundial em Antalya, na Turquia, em 2019, a prata nos Jogos Parapan-Americanos de Lima em 2019, além de uma medalha de bronze e duas de ouro no circuito internacional. Para a atleta, a confiança necessária para estar presente no jogo e garantir bons resultados é consequência de processos diários que se baseiam no estudo das rivais, na qualidade da preparação física e na disputa de torneios. "A grande maioria das competições é em eliminatória simples. Nos Jogos Paralímpicos não vai ser diferente”, disse em entrevista ao portal do Ministério da Cidadania. “Perder uma disputa já custa a medalha. Em se tratando de Jogos, claro que toda medalha tem peso, mas não trabalho pelo terceiro lugar. É sempre pelo ouro", finalizou.\nEvelyn Oliveira, Bocha - Brasil\nEvelyn Oliveira ao lado de Petrúcio Ferreira (Foto: Reprodução Instagram)\nA atleta da bocha foi escolhida como porta-bandeira do Brasil, ao lado de Petrúcio Ferreira, do atletismo, na cerimônia de abertura dos Jogos Paralímpicos de Tóquio 2020, realizada na terça-feira (24). Com 44 anos e nascida em Suzano, interior de São Paulo, Oliveira é uma das atuais campeãs mundiais, tendo conquistado o ouro na Rio-2016, na categoria duplas mistas ao lado de Antônio Leme e Evani Soares da Silva. Essa é a segunda Paralimpíada da atleta, que ingressou na bocha aos 22 anos a convite de uma professora do Serviço Social da Indústria (SESI). Ela foi diagnosticada com uma doença congênita, o que afeta os movimentos dos membros inferiores e também superiores. Por esse motivo, Oliveira, que deseja repetir o feito da última edição e ganhar o ouro, atua na classe BC3, que prevê utilização de calhas (também conhecidas como rampas ou canaletas) para o lançamento das bolas.\nLethícia Lacerda, Tênis de Mesa - Brasil\nLethícia Lacerda (Foto: Getty Images)\nEssa é a primeira Paralimpíada da atleta, de 18 anos, que é fã de animes e k-pop e que sonha em cursar veterinária e conciliar a vida acadêmica com a esportiva. Lethícia, que é de Goiânia, é a atual número 20 da sua categoria no mundo e acumula, apesar da idade, algumas vitórias internacionais, como os bronzes nos Jogos Parapan-Americanos de Lima e no Aberto da Espanha, ambos em 2019, e duas medalhas de ouro nos Jogos Parapan-Americanos da Juventude em São Paulo, 2017. A paixão pelo esporte e o espírito olímpico são assuntos de família para a atleta, que é filha de Jane Karla Gögel, do tiro com arco, que também compete nos Jogos Paralímpicos Tóquio 2020. A mãe, inclusive, já foi do tênis de mesa, mas fez a transição para o arco em 2015. As duas moram em Portugal desde 2018.\nMaria Carolina Gomes Santiago, Natação - Brasil\nMaria Carolina Gomes Santiago (Foto: Getty Images)\nNascida em Recife, a nadadora de 36 anos é quatro vezes campeã dos Parapan-Americanos e ganhou duas vezes o Mundial em estilo livre. Ela começou a nadar aos 8 anos por influência do irmão e pelo baixo impacto da natação na visão; Santiago possui “Morning Glory”, síndrome no nervo óptico que reduz a capacidade de visão em 70%. Atualmente, a nadadora treina pelo Clube Grêmio Náutico União (GNU), em Porto Alegre. “Na minha terra dizem que eu sou a pernambucana mais gaúcha que existe”, brinca em entrevista ao portal do GNU. Sobre o período de preparação em meio à crise pandêmica, Santiago diz que “estava ansiosa, querendo que chegasse logo o momento de estar competindo com os melhores, de viver essa experiência, mas agora, no momento em que estamos vivendo, continuo animada, mas é um animada mais contida. Vão ser novos desafios e uma experiência diferente, mas estou preparada”, finaliza.\nAllysa Seely, Triatlo - Estados Unidos\nAllysa Seely (Foto: Reprodução Instagram)\nA triatleta de 32 anos, nascida em Phoenix, é a atual campeã mundial, tendo conquistado a medalha de ouro na Rio 2016. Ela ganhou ao total seis medalhas paralímpicas e iniciou no esporte após ter feito uma promessa de Ano Novo na qual se comprometeu em fazer algo diferente. Nesse caso, triatlo foi a escolha. A prática do esporte começou na faculdade, em 2008, em competições universitárias. Medalhista de ouro nos Mundiais de Rotterdam (2015), Chicago (2016) e Gold Coast - na Austrália - (2018), a atleta foi diagnosticada em 2010 com malformação de Chiari do tipo II, invaginação basilar e síndrome de Ehlers-Danlos. Em agosto de 2013, sua perna esquerda foi amputada abaixo do joelho. “Eu amo ser uma atleta, eu amo o esporte. Eu amo expandir os meus limites”, disse em entrevista ao portal Team USA. “Ser uma atleta paralímpica me dá uma plataforma para ser um modelo e inspirar outras. E, com esperança, dá uma voz para o meu grupo de pessoas”, finalizou.\nEllie Cole, Natação - Austrália\nEllie Cole (Foto: Reprodução Instagram)\nA nadadora australiana, que possui 15 medalhas paralímpicas, é provavelmente a favorita desse esporte na competição. Com 29 anos e nascida em Melbourne, Cole achava que teria apenas quatro meses de preparação para os Jogos de Tóquio devido a uma lesão no quadril no ano passado. “Eu pensei em todas as atletas que se machucaram e conseguiram dar um jeito de direcionar essa dor para voltar à corrida”, diz a atleta em entrevista à ESPN Austrália. Feliz e infelizmente, a competição foi atrasada por conta da pandemia, o que rendeu mais tempo de preparação. Cole faz parte da categoria S9 da natação por conta da amputação de sua perna direita, feita quando tinha dois anos. A causa foi um tumor maligno raro. Ela começou a nadar como parte do processo de reabilitação, apenas oito meses após a cirurgia. Em 2020, Cole foi uma das atletas filmadas para o documentário Pódio para Todos (Rising Phoenix), da Netflix.\nEllie Simmonds, Natação - Grã-Bretanha\nEllie Simmonds (Foto: Reprodução Instagram)\nA nadadora inglesa de 26 anos também é uma das favoritas do seu esporte. Em Pequim-2008, quando tinha 13 anos e era a competidora mais nova do país, ela ganhou duas medalhas de ouro. Quatro anos depois, em Londres, conquistou mais duas, também de ouro, virando um dos rostos da competição. Na Rio 2016, mais um ouro - além dessas, a inglesa ainda tem outras três medalhas paralímpicas. Em entrevista ao jornal The Guardian, Simmonds compartilhou um pouco sobre as pressões que sente. “Elas ficam maiores à medida que envelheço”, diz a atleta. “Agora o esporte está se desenvolvendo e ficando mais competitivo; e eu estou bem mais velha. É difícil se manter no topo", continua. Sobre Tóquio, porém, ela mantém o foco no lugar mais alto do pódio, mas não desconsidera o impacto causado pelo covid-19. “Eu vou me esforçar, competir e dar o meu melhor porque nós tivemos quatro meses de treinamento em 2020”, finaliza.\nSalma Ali Abd Al Moneem Hassan, Taekwondo - Egito\nSalma Ali Abd Al Moneem Hassan (Foto: Reprodução Twitter)\nA atleta é uma das mais jovens da competição em Tóquio: tem apenas 17 anos. Nos últimos anos, ela tem sido considerada um dos talentos mais promissores do seu esporte, já que ganhou a medalha de prata em sua primeira competição internacional, os Jogos Africanos, realizados em Rabat, Marrocos. Na época, Hassan tinha 16 anos e derrotou a estadunidense Brianna Salinaro, número 2 do seu país.\nZahra Nemati, Arco e Flecha - Irã\nZahra Nemati (Foto: Reprodução Instagram)\nA atleta foi porta-bandeira do Irã na cerimônia de abertura da Rio 2016, o que por si só já seria especial se ela não fosse também a primeira mulher do país a ter ganhado uma medalha de ouro (Londres, 2012), tanto nas Olimpíadas quanto nas Paralimpíadas. Com 36 anos e natural da cidade de Kerman, ela era inicialmente do taekwondo quando sofreu um acidente de carro e ficou paralisada. Após um intervalo, fez a transição para o arco e flecha e tem traçado um caminho com muitas medalhas. Nemati ganhou ouro e bronze em Londres e ouro e prata no Rio. Em outras competições internacionais, o bom desempenho também é uma constante: dois ouros nos Jogos Para-Asiáticos em Jacarta, 2018, e uma medalha de ouro e outra de bronze no Campeonato Mundial em Bangcoc, em 2013.


Publicado em 10/07/20 05:32\nVanessa da Mata volta ao Rio e usa máscara com válvula respiratória em passeio na companhia da filha Foto: Extra\nApós passar a quarentena em seu sítio em Alto Garças, no Mato Grosso do Sul, Vanessa da Mata está de volta ao Rio de Janeiro. A cantora foi fotografada ao lado da filha, Bianca, fazendo compras e passeando num shopping no Leblon, na Zona Sul da cidade.\nVanessa e a filha (a cantora ainda é mãe de outros dois rapazes) usavam máscara de uso profissional com válvula respiradora e não as tiraram durante o tempo que passaram nos corredores do local. Além de lojas, as duas pararam para comprar cápsulas de café. A cantora, que se casaria em abril, adiou a cerimônia na época por conta da pandemia do coronavírus. Mas a relação com o ministro do TCU, Bruno Dantas, não resistiu e os dois terminaram em junho.


Você deve ir leite grátis para impulsionar suas perspectivas de envelhecimento saudável? 👵👴 60 Anos E I\nHoje em dia, há muitas coisas que os nutricionistas, profissionais de saúde e personal trainers nos aconselham a ficar longe.\nSeu conselho é geralmente para não comer carboidratos demais, assistir a sua ingestão de sal, ficar longe de fast food, limitar o açúcar adicionado e comer seus vegetais.\nTodos os bons conselhos, mas e os produtos lácteos? Você deve evitar isso também?\nPara a maioria de nós, acredito que a resposta seja sim. Aqui está o porquê.\nVai sem açúcar? Então Ditch Dairy\nVocê provavelmente sabe que o leite contém lactose. Observe como essa palavra termina em -ose? Isso significa que é um açúcar, muito parecido com frutose, sacarose e dextrose, entre outros.\nQuando prometi eliminar o açúcar da minha dieta para reduzir os níveis de glicose no sangue, tive um grande alerta. O açúcar parece estar em todo lugar! A partir dessa lata de grão de bico para aqueles chips saborosos para que a pizza congelada para leite, queijo e - mesmo sem sabor - iogurte.\nEntão, se você está tentando se livrar do açúcar, minha primeira sugestão é se livrar dos laticínios em sua dieta. É uma maneira pequena de eliminar um tipo de açúcar e deixar seu corpo pronto para ficar sem açúcar.\nO que há em sua leiteria?\nVocê também pode encontrar outras coisas em seu leite, queijo e iogurte que talvez não espere. Estes incluem altos níveis de hormônios, como o estrogênio, que estão ligados a algumas formas de câncer, substâncias bioativas, provavelmente a partir de pesticidas na alimentação dos animais, e cálcio em excesso - sim, isso é ruim para você!\nVocê pode tolerar a leiteria?\nOutro termo que você provavelmente ouviu falar é "intolerância à lactose". Isso significa que seu corpo não consegue digerir totalmente a lactose - ou açúcar - encontrada naturalmente em laticínios.\nIsso é bastante comum, com cerca de três milhões de pessoas nos EUA afetadas anualmente. De fato, cerca de 75% das pessoas em todo o mundo, desde a infância, experimentam a perda da enzima lactase. Este é o fator chave na intolerância à lactose. Curiosamente, a condição afeta certas etnias mais do que outras. A pesquisa diz que, embora os descendentes de asiáticos sejam os mais afetados, os caucasianos são mais propensos a continuar produzindo a lactase até a idade adulta.\nClaro, todo mundo é diferente. Sou caucasiana, mas descobri da maneira mais difícil que não tolero bem a lactose. Enquanto sofria com vários exames médicos na Mayo Clinic, em Scottsdale, recebi uma dieta muito restrita.\nQuando comecei a adicionar os alimentos de volta à minha dieta diária, descobri rapidamente que comer produtos lácteos - particularmente iogurte e sorvete - me dava náusea, gases, inchaço e diarréia; todos os sintomas comuns de intolerância à lactose. Houve uma noite em que senti vontade de comer uma banheira de sorvete e… bem, vamos apenas dizer que não foi bonito.\nEu posso comer pequenas quantidades de laticínios; Queijos duros, como queijo cheddar envelhecido e queijos de leite de cabra são melhores na medida em digestão. Mas eu tento me abster completamente por causa da minha saúde geral. Em vez disso, opto por produtos de queijo sem lactose, que podem ser encontrados na maioria das mercearias do departamento de produção.\nNão, eles não derretem tão bem quanto os queijos de leite de vaca ou de cabra e não têm a mesma sensação de boca, mas se você é um “cabeça de queijo” que não tolera a versão láctea, os produtos sem lactose são substituição bastante saborosa.\nE quanto ao cálcio e vitamina D?\nVocê pode estar comendo e bebendo produtos lácteos porque acha que eles são as melhores fontes de cálcio e vitamina D. Mas a verdade é que você pode obter essa vitamina e minerais de outras fontes - e muitas vezes em doses mais fáceis de absorver.\nO cálcio é encontrado no brócolis; verdes folhosos como couve, bok choy e couve; laranjas; salmão e sardinha enlatados; e feijão cozido. A vitamina D pode ser fornecida por ovos, fígado, salmão, couve e luz do sol.\nVocê notou que a couve está em ambas as listas? Essa é uma razão pela qual eu classifico como um "super alimento" no meu último livro, Super Foods e Super Recipes.\nDica: Para aumentar a absorção de vitaminas lipossolúveis, como D, coma alimentos ricos em vitamina D com uma fonte saudável de gordura, como abacates, óleo de coco, azeite de oliva ou nozes.\nO caso contra a leiteria\nExistem evidências crescentes de que não só é provável que desenvolvamos uma intolerância aos produtos lácteos, como também não precisamos prevenir a osteoporose à medida que envelhecemos. E o cálcio, que fomos levados a acreditar que é bastante benéfico para nossa saúde óssea, pode na verdade ser prejudicial em altas doses. Adicione a estes fatos que a lactose em produtos lácteos, como dito anteriormente, é um açúcar - e sabemos que o açúcar não é necessário nem benéfico para o corpo.\nSe você acha que pode ser intolerante à lactose, ou simplesmente quer evitar as coisas ruins frequentemente encontradas em produtos lácteos, tente cortá-la completamente de sua dieta por cerca de duas semanas. Em seguida, adicione-o novamente, uma pequena quantia de cada vez. Mantenha um diário para que você possa acompanhar as mudanças em seu corpo quando começar a comer laticínios novamente.\nSe você pode tolerar isso, ótimo, mas opte por variedades orgânicas, se possível. E se você achar que a leiteria causa sintomas indesejados, junte-se a mim e a muitos outros que a eliminaram e até mesmo emagreceram fazendo isso!\nVocê desistiu ou cortou produtos lácteos? Se sim, qual é o seu substituto ou receita não láctea preferida? Você também está tentando cortar o açúcar da sua dieta? Por favor, compartilhe suas dicas de envelhecimento saudável e sugestões nos comentários.\nSe você é um proprietário do iPhone, pode ser confuso quando atualizar o software mais recente e com que frequência você deve estar atualizando. A Apple nos aconselha a atualizar regularmente para que você não perca seus recursos mais recentes. Na semana passada, a Apple lançou seu software iOS 9 para iPhones e iPads. Temos algumas dicas para ajudar você a se manter atualizado.\nConteúdo patrocinado Começa às 60 anos com a Saúde auditiva australiana 1 ano atrás Não é nenhum segredo que à medida que envelhecemos nossa audição começa a desaparecer, deixando muitos de nós pedindo aos nossos amigos e familiares para se repetirem ou aumentar o volume na televisão um pouco mais alto. Embora os aparelhos auditivos sejam uma solução útil para aqueles com perda auditiva mais severa, eles não são a única opção para pessoas que vivem com perda auditiva leve a moderada.\nVida após o câncer: avançar com positividade e força\nInfelizmente, hoje em dia é muito comum conhecer alguém que foi tocado por câncer. Pode até ter tocado em você. Descobrir o câncer pode vir da presença de sintomas ou pode ser um resultado inesperado de um exame de rotina. Em ambos os casos, a experiência é carregada - primeiro com o choque de ouvir a palavra, seguida pelo medo do futuro.\nTrabalhar com autores iniciantes para concluir e publicar seu trabalho é incrivelmente recompensador. Ajudar as pessoas a cultivar e desenvolver um conceito, pesquisar um assunto ou compartilhar uma história pessoal é excitante tanto para o autor quanto para mim, no meu papel de treinador e pastor de livros. Infelizmente, enquanto a oportunidade de compartilhar suas palavras está se expandindo - mais de 700.000 títulos são auto-publicados a cada ano - as chances de você cometer erros ao longo do\nQuando pensamos em ossos, pensamos em objetos esbranquiçados, duros, rígidos e imutáveis. No entanto, nossos ossos são um tecido vivo e dinâmico. Eles fornecem a estrutura de nossos corpos que nos permite mover. Nossos ossos são pontos de fixação para músculos, protegem órgãos vitais e fornecem um reservatório de cálcio.\nLidar com eczema irritante nos meses mais frios\nComo você evita o eczema doloroso? É sempre importante manter a pele hidratada. Fonte da foto: Getty Lidando com o eczema, uma vez que as abordagens climáticas mais frias podem ser difíceis. Ventos frios e secos e um mergulho na temperatura podem dificultar a manutenção da hidratação e hidratação da pele, enquanto o uso constante de aquecedores pode irritá-la ainda mais.\nQuer perder peso depois dos 60? Ignore este conselho comumente aceito!\nApesar de cerca de um terço dos americanos estarem acima do peso, não há escassez de conselhos sobre dietas disponíveis, especialmente na Internet. Algumas delas são simplesmente ruins. Algumas delas são completamente ultrajantes. No Pinterest, eu vi uma dieta “Perder 30 quilos em um mês”, que eu tenho certeza que deve envolver algo como amputar um membro.\nColourful Plus Size Tops para o seu refúgio tropical (ou apenas relaxar no seu jardim!)'Sou australiano como você': eleitores muçulmanos batem Hanson em confronto furiosoFacebook anuncia grandes mudanças na forma como está trazendo sua mídiaNotícias do wurst ainda: Especialistas em saúde advertem contra salsichas salgadas


22 de Novembro de 2010 - Alvitrando\nZé LG, 22.11.10\nQuem é que havia de dizer?!\nA Associação de Agricultores do Concelho de Serpa (AACS) manifestou a sua solidariedade com a Greve Geral de quarta-feira, convicta de que “a contestação dos cidadãos contra este orçamento de estado é justa”, apesar de considerar que “a greve representa uma diminuição grave da produtividade do país, especialmente numa conjuntura de crise financeira”.\nSebastião Rodrigues, presidente da Associação, afirmou que se trata de uma posição “inédita” e que algumas “casas agrícolas” vão encerrar, em protesto, no próximo dia 24.\nÉ caso para se dizer que os agricultores do Concelho de Serpa já puseram as “barbas de molho”. Quem é que havia de dizer do que a política deste governo é capaz de fazer?!\nPaulo Barriga “poderá ser a pessoa certa no local certo”\nManuel Narra, presidente da Câmara de Vidigueira e membro do Conselho Directivo da AMBAAL, congratulou-se “pelo bom senso que imperou da composição do Júri” que escolheu Paulo Barriga para a direcção do Diário do Alentejo (DA), lembrando que a “vaga” deixada pelo abandono dos dois autarcas da CDU permitiu a inserção de uma técnica de comunicação no Júri, e afirmou que, embora ainda não conheça o projecto de Paulo Barriga, o Jornalista é da “confiança” dos autarcas comunistas, mostrando-se “satisfeito” com o seu regresso ao DA e assegurando que não tem dúvidas que “poderá ser a pessoa certa no local certo”.\n13 - Até quando...\n... a estrada de Santa Luzia vai continuar a degradar-se por falta de manutenção?\nComo a fotografia mostra, se forem criadas valetas e pequenos pontões (manilhas) nos locais de acessos das propriedades à estrada as águas deixarão de arrastar terras para ela e a sua manutenção será muito mais fácil de garantir e por mais tempo.\nA manter-se a situação actual, é melhor a Câmara Municipal de Alvito preparar-se para uma grande reparação da estrada depois deste Inverno...\nFeira da Terra anima Praça da República em Beja\nA Praça da República de Beja recebe nos dias 3,4 e 5 de Dezembro a primeira edição da Feira da Terra, uma iniciativa organizada pela Coop Beja, enquadrado num projecto de renovação e posicionamento da imagem e comunicação da Coop e de continuação numa aposta de forte carácter social e cultural que esta associação nos têm habituado ao longo dos anos.\nDos vários produtos da terra, a Feira irá contar com azeite, vinho, licores, compotas, mel, bolos, pão, queijos, enchidos, doces conventuais, frutos secos, chocolates, ervas aromáticas e produtos biológicos, produtos do comércio justo, uma tasquinha e artesanato.\nDurante a Feira estará a funcionar em permanência um espaço Infantil para os mais novos com insuflável, piscina de bolas, cama elástica e ateliers criativos, onde as crianças podem criar e construir objectos a partir de materiais reciclados e tradicionais. Contará também com várias animações de rua, desfiles de grupos corais e diversas provas gastronómicas e de vinhos.


Leoninamente!!!...: Fica o caminho livre para a felicidade de quem tem a assinatura!...\nbala kov 27 de janeiro de 2016 às 00:12\nEm portimao tivemos azar.Duas bolas nos postes,1 penalti falhado,1 guarda redes super intranquilo e fora de forma..Nao foi pelo JJ e pela rodagem.Apesar de nao termos feito um grande jogo os jogadores que jogaram em Portimao tinham mais que qualidade suficiente para vencer mas foram atraicoados pelo proprio guarda redes na minha opiniao.Que pena nao ter jogado o azb jug,gostei muito dele hoje contra o arouca.Bom posicionamento e reflexos e um bom jogo de pes para guarda redes.\nResta me desejar que ganhe o scbraga embora duvide muito porque os outros teem sempre o colinho como garantia..\nAnónimo 27 de janeiro de 2016 às 01:03\nO pior é se não ganhamos nada.\nAs competições existem para se ganharem(independentemente da sua importância)\nFico triste quando uma equipa desvaloriza uma competição.\nNunca gostei de perder nem a feijões.\nCarlão 27 de janeiro de 2016 às 11:01\nAs posturas do JJ dizem tudo. Ontem pareceu-me calmo de mais; ao intervalo nem ao balneário foi; 4 reforços pedidos, quase garantidos e só pararam nos rivais...(Cervi, Danilo, Marega e José Sá). Vá lá, com o último escusamos de pagar a formação ao benfica.\nJorge Jesus não se compadece com amadorismos. Agora fala-se do regresso do Inácio. Se tal acontecer... não sei, não. No benfas não estava habituado a isto. Davam-lhe o que pedia. Por isso é que nas competições não prioritárias podia apresentar um plantel para discutir esses títulos.\nAgora só nos falta deixar-mos a Liga Europa para a concentração ser total e não haver desculpas.\nLiondamaia 27 de janeiro de 2016 às 11:17\nNo lance de Paulo Oliveira, Azbe Jug mostrou grande concentração (a bola está "controlada" por um defesa, o GR pode baixar a guarda) e grande agilidade e rapidez (direcção inesperada e velocidade da bola a pouca distância) - grande defesa, sem dúvida.\nTambém fiquei com a ideia de que talvez seja o melhor dos nossos três GR a jogar a bola com os pés.\nGuarda redes a rever e que me deixa a dúvida sobre o interesse no José Sá.


Juros do cheque especial e do empréstimo pessoal permanecem inalterados - 12/02/2010 - InfoMoney\n12/02/2010 - 08h00\nJuros do cheque especial e do empréstimo pessoal permanecem inalterados\nSÃO PAULO - A Fundação Procon de São Paulo divulgou o comportamento dos juros do empréstimo pessoal e do cheque especial de fevereiro.\nNa comparação com janeiro deste ano, a taxa média do empréstimo pessoal se manteve em 5,17% ao mês, sem nenhuma alteração pelo quarto mês seguido. No caso do cheque especial, a taxa se mantém há dois meses em 8,79% ao mês.\n(média/fev) Gasto total\nJá quando se toma um empréstimo pessoal, a menor taxa também é cobrada pela Caixa Econômica Federal (4,39% ao mês). No Itaú/Unibanco, é encontrada a maior taxa média para essa modalidade de crédito (5,86%). O cálculo a seguir mostra quanto custa emprestar R$ 1,5 mil para pagamento em 12 meses, assim como a variação do custo do dinheiro de banco para banco:


CÉLULA MACUCO 1: Agosto 2011\nJoão 16: 24 – Até agora vocês não pediram nada em meu nome. Peçam e receberão, para que a alegria de vocês seja completa.\nDeus está presente e sabe de todas as coisas, até mesmo os nossos mais profundos pensamentos.\nQuando alguma palavra chega a nossa boca, o SENHOR conhece cada uma delas.\nSalmos 139: 4 – Ainda a palavra não me chegou à boca e Tu SENHOR, já a conhece bem.\nEntão porque ele não age para fazer justiça ao nosso favor?\nA questão não é que Deus está incapacitado de te ajudar, mas é a nossa atitude rebelde que impede de agir ao nosso favor.\nA interferência de Deus em nós e no meio de nós seria destruidora como a luz em meio das trevas.\nMas por amor e extrema bondade, Deus não age enquanto não estivermos pela justiça que Jesus conquistou na cruz por nós.\n1) A FÉ É A BENÇÃO\nNão é um comércio de bens de consumo em que se paga e recebe como em muitos lugares religiosos. Não podemos dar algo a Deus para podermos exigir benefícios em troca. A Bíblia chama isso de outro evangelho e o condena duramente.\nGálatas 1:8 – mas ainda que nós ou um anjo pregue um evangelho diferente daquele que pregamos que seja amaldiçoado.\n2) A VERDADE DO EVANGELHO\nÉ o fato de que não fomos nós que fizemos algo para Deus nos retribuir e sim Ele que nos amou primeiro e deu a Sua vida por nós.\nRomanos 5:8 – mas Deus prova o seu próprio amor para conosco pelo fato de ter Cristo por nós sendo ainda pecadores\n3) A PRÁTICA DA ORAÇÃO\nA prática da oração não deve ser vista como uma fórmula mágica que necessariamente põe Deus em movimento. O controle é sempre de Deus. Ele faz na hora e como Ele quiser. Somos dependentes.\nSe nós nos ressentimos de injustiça, devemos lembrar que é por mérito de Jesus que podemos nos aproximar de Deus, porque é Ele que remove nossa injustiça que nos separa de Deus e para que possamos entender quais são os seus propósitos em nós.\nSem submissão a Deus, não há a verdadeira JUSTIÇA.\n(Palavra ministrada em 09/08/2011)


Câmara Municipal de Peruíbe comemora o Dia Internacional da Mulher | O Expresso Regional\nCâmara Municipal de Peruíbe comemora o Dia Internacional da Mulher\nCertificado “Mulher Cidadã” foi entregue para as mulheres que se destacaram na Cidade.\nA Câmara Municipal de Peruíbe comemorou o Dia Internacional da Mulher, diplomando personalidades femininas do Município. A solenidade aconteceu na noite desta sexta- feira (08), prestigiada por grande número de populares.\nEstiveram presentes, a prefeita Ana Preto, secretários e diretores municipais, representantes de entidades, autoridades civis, militares e eclesiásticas.\nCada um, dos 14 vereadores presentes, entregou o certificado “Mulher Cidadã” à sua homenageada do ano. Mulheres que se destacaram na Cidade por serviços prestados e história de vida, receberam do Legislativo o reconhecimento público.\nO destaque da noite foi a Sra. Sandra Maria José, 83 anos, frequentadora assídua das sessões da Câmara Municipal há muitos anos. Ela foi convidada à mesa para receber os cumprimentos da prefeita Ana Preto e do Presidente da Casa, vereador Zeca.\nDurante a solenidade, ainda houve a apresentação do Coral dos Servidores, regido pela maestrina Elisete. Ao final, todas as mulheres presentes, receberam das mãos dos vereadores um botão de rosa.\nAna pretocâmaradia internacional da mulherdos servidoreshomenageadamaestrinao dia internacional da mulherPeruíbeprefeitapresidentesandra mariasexta feiravereadores


( Postado por ) Alex Maitam\n2 Reis cap 6 vs 1-7\nEliseu faz flutuar um ferro .\nNaquela época o machado era uma ferramenta de muito valor, e o aprendiz de profeta não teria condições de pagar um novo machado já que era emprestado. Os ”filhos dos profetas” eram pessoas humildes que não tinham riquezas .\nDeus tem um cuidado muito especial com os seus filhos, talvez para as outras pessoa um machado fosse algo fácil de se adquirir, mas aquele homem não teria dinheiro para comprar um novo. Deus ele cuida dos seus servos nos mínimos detalhes e nunca os deixa desamparados .\nAo perceber que seu machado havia caído no rio, o homem pede ajuda à Eliseu, assim também, quando precisarmos de ajuda devemos procurar pessoas certas que realmente podem nos ajudar, algo que hoje nos temos e aquele homem não tinha é a ajuda de Cristo, o nosso intermediador direto com Deus\nA princípio, Eliseu não iria com os seus discípulos, mas ao mudar de ideia se torna um. Se Eliseu não tivesse ido, o homem não teria o machado de volta. Isso mostra que os lideres devem estar sempre a par das coisas da igreja, devem ser líderes presentes .\nEntão, Eliseu agiu imediadamente jogou um objeto de madeira no rio e o machado voltou ate a superfície. E veio ate o homem que apenas esticou a mão e pegou o machado.\nAqui eu aprendo 2 coisas:\nA primeira:Muitas vezes devemos agir rapidamente, sem ficar dormindo no ponto. Ao saber que o homem tinha perdido o seu machado imediadamente, Eliseu toma uma atitude e ajuda o homem. Além disso Eliseu se manteve calmo em situações desesperadoras . É preciso manter a calma !!!!\nA segunda: Deus é poderoso o suficiente para trazer na nossa vida o que estavam submergidas por um rio, não só trazer essas coisas de volta , mas também deixa -las ao nosso alcance. As vezes Satanás usa de suas artes e manhas para mandar para o fundo do rio projetos que nos fizemos. Quando isso acontecer devemos lembrar que existe um Deus que age em nosso favor e tem poder para trazer de volta aquilo que Satanás mandou para o fundo de um rio .\nPostado por Lorraine Alves às 08:04\nAmigo, seu esboço foi muito bem aproveitado! Realmente, eu lendo pude relembrar essa linda história de Eliseu .Deus é Fiel. Obrigada pela postagem .


Ponto do Cafezinho - 16/04/2020 - Jornal a Cidade\nObras municipais: alegro-me em ver a cidade mobilizada na prevenção, mas é necessário trabalhar e produzir. As pessoas estão cansadas de ficar em casa assistindo alguns canais de TV que só trazem tristeza, pouco positivos, a desgraça dos outros rende para alguém. Como li nessa semana a prefeitura de Fortaleza publicou uma página num jornal gaúcho abrindo concorrência para construir lá um hospital. Gente, dinheiro público é fácil de gastar. Será que o Norte e Nordeste não teriam uma empresa capaz de fazer essa obra? Claro que temos qualidade, mas quanto custaria a mais daqui para lá? Bom para o jornal que faturou uma página na certa com valores consideráveis. Isso se chama preparação para as próximas eleições, é vitrine para gestores públicos. Mas o que me alegra é ver na semana a prefeitura colocando nas redes sociais as obras em andamento, são quase R$ 10 milhões a serem aplicados, bem como a patrola no interior do município. Isso deveria estar pronto, dada a estiagem que vivemos, o tempo seco e não tinha coisa melhor do que fazer com urgência esse trabalho. Mas quantos distritos estão aplaudindo esse momento.\nFilme: quem gosta de criar e escrever na certa em breve teremos para assistir um sobre o coronavírus, a origem, o comércio, as preocupações e tristezas que o inimigo criou para o mundo e os bilhões que a China recebeu por ter tecnologia e estar preparada sempre para o que vier.\nFeriadão: mais um pela frente. dia 21, dia de Tiradentes, terça-feira. Ninguém viajou na Páscoa e não será agora que fará. As pessoas estão cansadas de ficar em casa, querem exercitar-se com trabalho, mas essa data é importante. Busque na história, converse na sua família quem foi Tiradentes.\nObrigado, Senhor: por meu trabalho, meu alimento, minha saúde e meu viver. De longe me acompanhas, posso andar, falar e correr. Para mim é uma alegria quando chega o fim do dia, obrigado senhor. (Anésio Amaro Coelho).\nO leite: a produção foi prejudicada pela estiagem, não é igual como era sempre e o produtor com tanto trabalho investe em tecnologia, quando tiver aumento no valor ele é o culpado. Só que seu produto na base é entregue para a indústria e lá o preço dobra ou até mais. E além disso, a moda antiga, igual o boi vivo, o pagamento leva de 30 a 45 dias. Cuidem o coronavírus, ele veio para equilibrar e o atravessador deve ter consciência dos seus limites.\nPrivacidade: a mídia vem divulgando com ênfase que a Câmara dos Deputados deu prazo de 30 dias para que o presidente Bolsonaro apresente o atestado de que não foi contaminado pelo coronavírus. Onde está o sigilo médico? É igual o jornalista que não é obrigado a revelar a fonte. Será que os projetos da câmara estão todos dentro dos prazos? Onde algum deputado quer chegar? Estão mexendo com as cobras. O Brasil precisa de paz e entendimento e mais tempo para Jesus como disse hoje o arcebispo de Aparecida, dom Orlando, as pessoas não sobram tempo para ler a Bíblia, receber Jesus ou durante o dia pensar nele, tudo é material. Ontem também o ministro Gilmar Mendes disse que a Constituição prevê em caso de não controlar ou cuidar a contento uma epidemia igual agora a responsabilidade recai sobre os governantes, será que não se dão conta de que o surto é mundial e não atingiu em massa e sim as pessoas individualmente, mas não tenham pressa, tomara que não, mas deverá tocar em cada brasileiro principalmente em alguns gestores e pergunto ao mesmo tempo o que as instituições (executivo, legislativo e judiciário) fizeram até o presente para economizar de modo geral para investir na saúde e na prevenção? O setor empresarial vem fazendo sua parte, mantendo empregos e a solidariedade em ajudar de alguma maneira as pessoas. Só Santa Maria ontem recebeu 24 mil kg de cesta básica fora o que aqui foi recolhido. É preciso cortar nas raízes os gastos públicos, poderá faltar logo ali adiante e daí, já não falta no estado para pagar o funcionalismo só no executivo porque o parlamento e o judiciário mantêm a pontualidade. Não esqueçam que o coronavírus veio para equilibrar, é como disseram na entrevista que vai ao ar sábado os presidentes do Sicredi da Região Centro, Pedro Ferreira e Renato Marin, o Sicredi contata com cada associado para buscar uma solução, assim funciona quem valoriza a produção e as pessoas, e não só pensa em si.\nOs decretos: temos federal, estadual e os prefeitos têm seu poder de decisão. Pela estiagem existente, frio pela manhã, calor à tarde, pela estrutura preparada em Santa Maria acho que o prefeito deveria permitir a volta das atividades. As pessoas sendo conscientes de não fazer aglomerações e liberar também o transporte coletivo para quem precisa trabalhar, e que os idosos fiquem em casa. O comerciante precisa vender para poder pagar inclusive seus funcionários, nem fala em compromissos, tenho certeza que os impostos ficarão para depois. E para quem vai comprar, compre o necessário, não exagere. Até aqueles que receberam do governo federal consideráveis valores saibam administrar, inclusive a cesta básica gratuita. Tudo requer gestão. Que hoje à tarde Nossa Senhora Medianeira ilumine o prefeito Jorge e seus assessores para que o setor comercial-empresarial sejam contemplados como recompensa pelo fechamento e pela não circulação em suas atividades. Foram mais de 15 dias uma cidade deserta, é hora de dar a contrapartida. Neste momento mesmo, em frente ao Jornal A Cidade a rua e a parada estão limpas. Valeu a lição para todos, agora é preciso mudar.


Sicomércio Recife 02 by Fecomercio PE - issuu\nJornal do Recife, Pernambuco Ano I nº02 - 3 de julho de 2013\nNovo cenário exige mais capacidade de gestão dos sindicatos O consultor sindical da CNC, Renato Rodrigues, mostrou, em sua palestra no Sicomércio Nordeste, como o setor sindical teve que se adaptar, a partir da Constituição de 1988, definindo critérios que permitissem sua autogestão. De acordo com o histórico feito por Rodrigues, até a edição da atual Constituição Federal, o governo tinha grande ingerência no setor, o que foi corrigido, tornando necessário que as entidades criassem as condições para atuar em um cenário de maior autonomia. Os projetos e programas que vêm sendo realizados no âmbito do Sistema Comércio, voltados para o fortalecimento dos sindicatos, estão diretamente ligados a este processo, de acordo com Renato Rodrigues. Ele destacou as várias ações que foram realizadas a partir do VII Sicomércio,\nrealizado em 2007, com base no Plano Estratégico ali definido, e que foi sendo consolidado nos anos seguintes, como o Sistema de Informações de Crédito, o Sistema de Excelência em Gestão Sindical, fomento ao associativismo, a Certificação Digital, Sistemas Gerenciais, Redes de Relacionamentos, Desenvolvimento de Executivos Sindicais e CNC multimídia, com a criação dos sites dos sindicatos, todos eles disponíveis para Federações e sindicatos. Renato Rodrigues também citou outras ações importantes, como a regionalização dos congressos do Sicomércio, o banco de dados da Contribuição Sindical, a criação da Comissão de Negociação Coletiva (CNCC), a Renalegis e a atuação das Câmaras de Comércio da CNC, como consolidadoras do foco no fortalecimento das entidades decorrentes do novo ambiente sindical nascido no cenário de trans-\nformação por que vem passando o País. “A liderança como forma de melhoria da representatividade e da representação sindical é o tema do nosso encontro”, afirmou Renato Rodrigues. “É bom que seja ressaltado que este tema não é um sonho ou uma fantasia. Essa liderança já está consolidada e a prova disso é o Sicomércio, emanado da ação dos líderes e concretizado pelas decisões das memoráveis assembleias realizadas no período de 1991 a 2007”. O ciclo de palestras do segundo dia foi finalizado com o chefe do Departamento de Planejamento da CNC, Daniel Lopez, falando sobre as ações e resultados do Plano Es-\ntratégico CNC 2007-2020, e com o designer da Confederação, Marcelo Vital, mostrando o trabalho feito na implantação da nova identidade visual das entidades do Sistema e a importância da adesão dos sindicatos ao novo padrão.\nAtuação de lideranças sindicais é decisiva para realizar mudanças A união dos empresários, nas mais diversas formas de associação, é absolutamente crucial nos dias de hoje. A afirmação é do professor José Pastore, da PUC São Paulo, especialista em relações do trabalho, que fez a palestra de abertura do último dia do Sicomércio Nordeste, que está sendo realizado em Recife. “Vivemos num regime democrático e as mudanças necessárias, principalmente da legislação trabalhista, exigem muita participação, discussão com argumentos fortes, documentação de apoio e presença efetiva nas instâncias que decidem (Executivo, Legislativo e Judiciário).” A atuação das lideranças sindicais é decisiva para avanços nas relações de trabalho e aprovação de projetos, reforçou o presidente da Fecomércio-PE, Josias Albuquerque. Na avaliação de Pastore, a integração do empresariado e o fortalecimento dos sindicatos, federações e confederação patronais do\nDepoimentos “O evento trouxe ferramentas importantes que poderão ser aplicadas a nossa rotina. O encontro também foi uma oportunidade de fortalecer a relação entre federações e sindicatos” Juranildes Araújo Presidente do Siconcam-BA\n“O congresso foi um momento de troca de ideias e experiências. A partir deste encontro precisamos permanecer unidos para levar nossos pleitos a uma esfera maior” Joaquim de Castro Presidente do Sindlojas Petrolina-PE\n“O encontro foi uma oportunidade de unir entidades para a discussão de assuntos que afetam todo o setor. É preciso estar atento às regiões, mas sem perder a perspectiva nacional” Haroldo Júnior Presidente do Sindlojas São Luís-MA Jornal do Congresso Regional do Sicomércio | Recife, Pernambuco Fecomércio-PE Sede Provisória: Rua do Sossego, 264, Boa Vista, Recife, Pernambuco, CEP 50050-080 Tel.: (81) 3231.5393 - Fax: (81) 3222.9498 www.fecomercio-pe.com.br e-mail: imprensa@fecomercio-pe.com Presidente Josias Silva de Albuquerque\nCoordenação-Geral/Edição: Lucila Nastassia Reportagens: Edson Chaves e Geraldo Roque (Ascom/CNC), Julliana Araújo (Ascom/Fecomércio-PE) Design/Diagramação: André Marinho / Thiago Maranhão Fotos: Agência Rodrigo Moreira Impressão: Gráfica Flamar Tiragem: 500 exemplares\ncomércio são estratégicos dentro de um quadro de mudanças. O Sicomércio, salientou, visa exatamente fortalecer esse associativismo. Os empresários, tal como as manifestações que se multiplicam em todo o País, têm seus pleitos. “As vozes das ruas expõem o descontentamento do povo em relação a seus representados, mas os empresários também reivindicam um ambiente de negócios melhor. Para defender seus interesses, contudo, precisam de uma preparação ainda melhor”, afirmou Pastore. Há resistências de ordem política e institucional, mas é fundamental mudar a Consolidação das Leis do Trabalho, defende Pastore, lembrando que a legislação em vigor acaba de completar 70 anos e isso exige de todos uma organização muito eficiente e atuação forte das lideranças setoriais.\nPlano de sucessão ajuda sustentabilidade das empresas Um dos fatores mais importantes – e também mais negligenciados - para a sustentabilidade das empresas e organizações de forma geral é o processo de sucessão, como mostrou o consultor Fausto Alvarez, em palestra realizada no terceiro dia do Sicomércio Nordeste, que se encerra hoje, em Recife. Ao ressaltar que os custos com pessoal estão entre os mais elevados para uma empresa, Alvarez afirmou que o processo sucessório precisa ser criteriosamente construído, para evitar que escolhas e definições equivocadas prejudiquem as organizações. “A forma mais eficiente de cuidar do negócio é preparar um plano de sucessão”, disse o consultor, diretor da Kienbaum Consultoria em Recursos Humanos. Em relação a uma das grandes questões do mundo corporativo – se numa empresa familiar deve ser permitida ou não a participação de herdeiros ou optar-se pela profissionalização, Alvarez disse que não existe uma receita pronta. “É possível considerar pessoas da família na sucessão. O importante é estabelecer os critérios que conduzam as escolhas para a melhor solução para a perenidade da empresa”. Segundo Alvarez, apenas 15% das empresas familiares conseguem sobreviver a partir da terceira geração e mais de 80% delas não pensam na sucessão. “A forma mais eficiente de cuidar do negócio é preparar um plano de sucessão”, disse, destacando os principais critérios que devem nortear as decisões nesse campo: desempenho, requisitos necessários à posição, aspirações e interesses dos possíveis sucessores, mobilidade (em função da eventual necessidade de mudanças do profissional de sua região de origem) e uma análise cuidadosa do potencial dos profissionais, de preferência feita por uma consultoria externa. De acordo com Alvarez, são critérios que podem ser utilizados por todas as empesas, sejam elas grandes ou pequenas e também pelos diversos tipos de entidades e organizações, como as do setor sindical.\nSicomércio Recife 02


jbpsverdade: 7 pecados que nos levam para o inferno e que “saíram de moda” para a atual sociedade\n7 pecados que nos levam para o inferno e que “saíram de moda” para a atual sociedade\n"Caso você tiver cometido algum destes pecados, arrependa-se e peça perdão e acolha a misericórdia de Deus."\nMas, primeiramente devemos reconhecer nossos pecados e que precisamos ser salvos.\nA partir do momento que tenhamos uma vida nova em Cristo, a vida cristã começa e somos chamados a colaborar com a graça de Deus para crescer em santidade.\nNão. São Paulo diz: “Foge da fornicação. Qualquer outro pecado que o homem comete é fora do corpo, mas o impuro peca contra o seu próprio corpo.\nOu não sabeis que o vosso corpo é templo do Espírito Santo, que habita em vós, o qual recebestes de Deus e que, por isso mesmo, já não vos pertenceis? Porque fostes comprados por um grande preço. Glorificai, pois, a Deus no vosso corpo” (1 Coríntios 6,18-20).\nNós não podemos pecar contra nossos próprios corpos.\nDeus nos criou e formou a nossa sexualidade com dignidade, valor e ordem, a qual deve ser respeitada e querida.\nRecordemos que Cristo pregou sobre a luxúria no coração: “Não cometerá adultério.\nMas eu lhes digo que qualquer pessoa que olhe para uma mulher com luxúria já cometeu adultério com ela no seu coração”.\nRoubar é pegar algo que não te pertence. Inclusive todo material que tenha copyright. Roubar não se torna aceitável somente porque está na Internet.\nTodo mundo sabe, mas mesmo assim não deixa de fazê-lo. Isto é um pecado grave.\nMas, beber muito até o ponto de embriagar-se e perder o controle é um pecado: “Acaso não sabeis que os injustos não hão de possuir o Reino de Deus?” (1 Coríntios 6,9-10).\n“Não se embriaguem com vinho, porque isso é libertinagem”. Ante isto, São Paulo nos oferece uma alternativa: “Vivam do Espírito” (Efésios 5,8).\n“Porque há muitos por aí, de quem repetidas vezes vos tenho falado e agora o digo chorando, que se portam como inimigos da cruz de Cristo;\nCujo destino é a perdição, cujo deus é o ventre, para quem a própria ignomínia é causa de envaidecimento, e só têm prazer no que é terreno” (Filipenses 3,18-19).\n“Não vos vingueis uns aos outros, caríssimos, mas deixai agir a ira de Deus, porque está escrito: A mim a vingança; a mim exercer a justiça, diz o Senhor.\nO assassinato é a morte voluntária e direta de uma vida humana inocente, inclusive se a pessoa for pequena e está em desenvolvimento no ventre de sua mãe;\nE também se a pessoa estiver em desvantagem ou estiver doente e for difícil de cuidar, ou ainda se a pessoa for idosa e de qualquer maneira morrerá logo.\nO aborto e a eutanásia são cada vez mais aceitos e praticados em toda a nossa sociedade.\nPostado por João Batista Marcadores: Condenação, Inferno, Mentira, Misericórdia, Pecado


Blog do Luciano Ricardo (fat) - Demora a atualizar, mas quando atualiza..(é a mesma merda): 2013\nSe "bebê" não dirija, jejejejejejejeje\npor Luciano Ricardo às 16:32 Nenhum comentário:\nVá ser prevenida assim na casa do Baralho!!!\npor Luciano Ricardo às 12:43 Nenhum comentário:\npor Luciano Ricardo às 01:57 Nenhum comentário:\nAs aventuras de Pi...auí\nMesmo que ta vendo. A cara de um é o focinho do outro, jejejejejeje!!!\npor Luciano Ricardo às 13:05 Nenhum comentário:\nMarcadores: aventuras de pi, fuleragem\nDU - VI - DÊ - Ó - DÓ ADIVINHAR...\nhauhauhauhauhauhauhauhauhaua, aí ta certo!!!!!!!!\npor Luciano Ricardo às 15:11 Nenhum comentário:\nGoverno católico é assim.\nLembrei da historia do cara que foi pego de joelho orando, tava com um terço na mão e dois terços na boca. Esse reza. jejejeje!!\npor Luciano Ricardo às 15:02 Nenhum comentário:\nMarcadores: fuleragem, um terço, visita o papa\nCom a alta do Dólar, o Homem Aranha mossoroense desiste de importar Teia e entra na onda das MOBILETES.\npor Luciano Ricardo às 19:23 Nenhum comentário:\npor Luciano Ricardo às 20:28 Nenhum comentário:\nSe vai fazer merda, FAÇA BEM FEITO!!!\nSó o pito, jejejejejejeje!!!\npor Luciano Ricardo às 20:15 Nenhum comentário:\nMarcadores: bebado, fuleragem, videos\nLUCIANA GIMENEZ CONVERSANDO COM LULA (DUAS SUMIDADES):\nRapaz, esqueci de comprar os produto de limpeza que a Marisa me pediu.\nLula - Vou dizer mais de uma. Eu estou convencido de que esse país tem jeito.\nA gente pode tá jogando futebol e de repente toma um gol, toma dois, toma cinco, tem 2 jogador expulso, o goleiro é míope, o centroavante é perneta, o juiz é ladrão, o gandula demora pra trazer a bola, e a gente toma mais dois gol e tá tudo uma merda...., mais mermo assim a esperança de que tudo vai dar certo continua lá.\nLula - Eu acredito, Luciana. Eu estou muito convencido de que aconteça o que acontecer, o amanhã sempre vai chegar.\npor Luciano Ricardo às 11:55 Nenhum comentário:\nA 2ª etapa da Represa Hoover foi construída em Mossoró.\nHoje uma carreta arrastou o chassi nela, jejejeje.\npor Luciano Ricardo às 10:53 Nenhum comentário:\nSEXO COM CULTURA É OUTRA COISA\nPor exemplo: quando as pessoas queriam ter filhos, tinham que pedir consentimento ao Rei, que, então, ao permitir o coito, mandava entregar-lhes uma placa que deveria ser pendurada na porta de casa com a frase 'Fornication Under Consent of the King' (fornicação sob consentimento do rei) = sigla F..U..C.K.., daí a origem da palavra chula FUCK.\nPor sua vez, quem fosse solteiro ou viúvo, tinha que ter na porta a frase: 'Processo Unilateral de Normalização Hormonal por Estimulação Temporária Auto-induzida' = sigla P.U.N.H.E.T.A.\npor Luciano Ricardo às 15:29 Nenhum comentário:\nFoi pouco ainda...\nBate estaca baiano...\nPrecisamos investir neste novo tipo de bate estacas!\nReparem que, diferentemente dos demais bate estacas que têm peso de martelo constante e altura de queda variável, este tem peso de martelo variável e altura de queda constante.\nAlém disso, é ecologicamente correto pois trabalha com álcool (ver ao final da gravação o abastecimento no galão de plástico).\nALTA TECNOLOGIA TUPINIQUIM!!!!!\nPRÁ QUE ENGENHEIRO?\nSÓ PRA ATRAPALHAR!!\npor Luciano Ricardo às 13:39 Nenhum comentário:\nA partir de uma certa idade é provável que surjam alguns destes sintomas ...\nBy Adryana Medeiros\nSe arranjar de novo????\nPois diga, jejejejeje!!!!\npor Luciano Ricardo às 07:42 Nenhum comentário:\n" Promotor boliviano, que acusa, vai provar que menor da Gaviões é inocente.\nAdvogado de "defesa" vai provar que é culpado."\npor Luciano Ricardo às 08:05 Nenhum comentário:\nAo ver aquela bunda, perdi a noção do perigo, subi em cima dele e... suas costas ficaram toda arranhada.\n- Naaaaaaão, vim só cortar as unhas!\npor Luciano Ricardo às 07:57 Nenhum comentário:\nA boca ta quente...\npor Luciano Ricardo às 17:06 Nenhum comentário:\nQue da Vinci que nada...\nEspere um pouquinho,\naté o vigia cochilar...\nAssim nasceu a Monalisa, jejejeje!!!\nEnviada por Graça Lima, CPF: 021.144.895-33\npor Luciano Ricardo às 06:52 Um comentário:\nO pé de bode\npor Luciano Ricardo às 20:37 Nenhum comentário:\n— Mas depois ele transou comigo!\n— Eu também estou transando com você e não sou filho da puta!\npor Luciano Ricardo às 20:14 Nenhum comentário:\nEsse cara é o mala\nVocê conhece um mala? conhece, todo mundo tem um mala desse por perto, jejejeje!!!\npor Luciano Ricardo às 18:15 Nenhum comentário:\nLUCIANA GIMENEZ CONVERSANDO COM LULA (DUAS SUMIDAD...\nA 2ª etapa da Represa Hoover foi construída em Mos...\nA partir de uma certa idade é provável que surjam ...


Dia dos namorados, SlideSearchEngine.com\nInformation about Dia dos namorados\npower point sorriso rosto\n… uma flor iluminada pelo sol, é uma criança com um sorriso no rosto, é um bolo de chocolate com uma cereja no topo. O amor é tudo o que fazemos dele. … ter sentimentos e afetos muito fortes. … é uma flor refletida pelo sol para admirar uma criança. … é a felicidade, o carinho, a alegria que sentimos pelos outros. … o que toda a gente devia ter, assim todos seriamos felizes. … é a melhor palavra do mundo. … gosta muito, muito de uma pessoa, é fazer as coisa com generosidade e ser fiel. … ´uma coisa linda, fantástica e também está cheia de emoções. … emoção e dar gargalhadas até cair de riso.\n… ter a companhia de alguém. … quem cuida das nossas famílias quando estão doentes . … não é apenas dar beijinhos, é ter carinho e amizade para com os outros. … é uma coisa quem do nosso coração, quando gostamos de alguém. … o que toda a gente devia ter, assim todos seriamos felizes. … … ser amigo e ajudar os outros. … o coração a saltar do peito e não o conseguirmos controlar…também pode ser amor por um amigo, irmão ou pais.\nQuem tem sorte ao jogo, não tem sorte aos amores. Amor e fé nas obras se vê. Amor a quanto obrigas. O amor da praia fica enterrado na areia. O amor ajuda os atrevidos. Amor sem beijo é como pão sem queijo.\nMãos frias, coração quente, sorte aos amores. Não há amor como o primeiro. Quem tem amores, tem dores. Amor com amor se paga. na areia. Amor de pais não há jamais. Sopas e amores, os primeiros são os melhores. O amor é fogo que se arde sem se ver.\n Quem ama feio, bonito lhe parece  O amor não escolhe idades.  Muito padece quem ama.  O amor é como a lua, quando não não cresce mingua.  Apaixonados não admitem  conselhos.  Bem ama quem não esquece.  Mal de amor, não tem cura.\nAmor que nasce de súbito, mais tempo leva a curar. Amor sem dinheiro, não é bom companheiro. Amor verdadeiro não envelhece. Amor é sede depois de ser bebido A paixão torna o homem cego, surdo e burro… O amor é eterno enquanto dura.\nNo amor e na guerra vale tudo. O amor faz passar o tempo e o  tempo faz passar o amor.  Quando o amor nos visita, a ami-  zade se despede.  Para esquecer um amor, só um  só outro grande amor.  O amor não envelhece, morre  criança.\nDia dos Namorados; Cartão comemorativo do Dia de São Valentim, publicado em 1883 nos Estados Unidos. Nome oficial: Dia de São Valentim: Tipo: Cristão\nDia dos Namorados 2015: Dicas, presentes, famosos e mais ...\nConfira tudo sobre o Dia dos Namorados 2015: dicas de presentes, famosos, notícias, ideias de como agradar seu amor e mais\nDia dos Namorados. 157,560 likes · 187 talking about this. ♥ http://diadosnamorados.kazulo.pt ♥ Para quem procura ideias para prendas ou actividades...\nDia dos Namorados - Calendarr - Calendarr - Online Calendars\nDia dos Namorados. O Dia dos Namorados é comemorado em 12 de junho no Brasil, e é quando os casais celebram sua união.É muito comum nessa data a...\nDia dos Namorados: Acerte no Presente! Americanas.com\nPresente Dia dos Namorados: ofertas de smartphones, perfumes, roupas, acessórios e mais. Acerte no presente, compre na Americanas.com!\nDia dos Namorados - Imagens, Mensagens e Frases para Facebook\nMensagens e Imagens para Facebook de Dia dos Namorados. Você está conferindo as frases, recados e fotos mais bacanas de Dia dos Namorados para Facebook ...\nMensagens para o Dia dos Namorados, as mais lindas mensagens para o dia dos namorados... Mais de 58 mensagens para o dia dos namorados no Mundo das Mensagens


Ficha de trabalho_3_-_equipamento_a... by brunofig94PT 247 views\nFichadetrabalho3_equipamento_ativo_... by kamatozza 305 views\nEquipamento ativo de rede by Caniggia123 2504 views\nRedes 6 equipamentos ativos da rede by Mauro Pereira 2658 views\nEquipamento ativo by AndreiaOliveira94 5398 views\nPowerpoint - Ficha 1 e 2 by filipereira 13177 views\n1. Visualiza o vídeo que se segue http://ensina.rtp.pt/artigo/virus-informaticos/ Agora que acabaste de ver o vídeo, lê a informação que se encontra abaixo. O que é malware ou software malicioso? Software malicioso ou malware é um termo utilizado para designar software concebido para danificar ou aplicar ações indesejadas num sistema informático. Exemplos de software malicioso incluem os seguintes:       Vírus Worms Trojans Spyware Phishing Software de segurança não autorizado O que é um vírus informático? Um vírus informático é um pequeno programa/software que se propaga de um computador para outro, interferindo com o seu funcionamento. Um vírus informático pode danificar ou eliminar dados armazenados num computador, utilizar um programa de correio eletrónico para propagar o vírus para outros computadores ou mesmo eliminar tudo o que está armazenado no disco rígido. Os vírus informáticos propagam-se frequentemente através de anexos em mensagens de correio eletrónico ou através de mensagens instantâneas. Por conseguinte, jamais se deve abrir um anexo de correio eletrónico a menos que se conheça o remetente ou que se esteja à espera do anexo. Os vírus podem estar dissimulados como anexos de imagens engraçadas, cartões de felicitação ou ficheiros de áudio e vídeo. Os vírus informáticos também se propagam através de transferências na Internet. Eles podem estar ocultos em software pirateado ou noutros ficheiros ou programas que possa transferir. Sintomas de um vírus informático Os sinais mais comuns de que o seu computador está infetado com vírus são:  Funciona mais lentamente do que o normal;  Bloqueia constantemente;  Reinicia e deixa de trabalhar normalmente;  Algumas aplicações não funcionam corretamente;  Discos e/ou unidades de disco ficam inacessíveis;  A impressão não ocorre corretamente; 1\n2.   Surgem mensagens de erro pouco usuais; Apresenta menus e caixas de diálogo distorcidos. Se o seu computador se encontrar infetado com vírus deve imediatamente removê-los com um software antivírus. Só assim garante que eles não se propagam para outras áreas do computador ou para outros computadores. Worm Um worm, tal como um vírus, propaga-se de computador em computador, mas de forma automática e sem intervenção do utilizador. Desta forma apoderam-se de funcionalidades do computador através das quais acedem e enviam ficheiros ou informações. A maioria dos worms começa como um anexo de correio eletrónico que infecta um computador ao ser aberto. O worm analisa o computador infetado procurando ficheiros, tais como livros de endereços ou páginas Web temporárias, que contenham endereços de correio eletrónico. O worm utiliza os endereços para enviar mensagens de correio eletrónico infetadas, e frequentemente imita (ou comete fraude) dos endereços "De" em mensagens de correio eletrónico posteriores, de modo a que essas mensagens infetadas aparentem ser de alguém que conhece. Os worms de seguida propagam-se automaticamente através de mensagens de correio eletrónico, redes ou vulnerabilidade de sistemas operativos, frequentemente manifestando-se nesses sistemas antes da causa ser conhecida. O grande perigo dos worms é a capacidade de se replicar em grande escala, enviando cópias de si próprio, o que provoca congestionamento nas redes das empresas e em toda a Internet e infiltrarem-se no sistema operativo e permitir que terceiros assumam o controlo do computador à distância. Trojans O termo deriva do cavalo de Troia da mitologia que aparentava ser um presente quando na realidade continha no seu interior soldados gregos que tomaram a cidade de Troia. Os trojans (cavalos de Troia) são programas de software malicioso e de acesso remoto que permitem que criminosos controlem o seu computador através da sua ligação à Internet. Estes programas apresentam-se como programas benéficos mas contém código malicioso ou destrutivo que adquire permissões sem o seu conhecimento. Tipo de danos ou utilizações podem os trojans causar no seu computador:     Ver, alterar, copiar e apagar os seus ficheiros. Isto pode acontecer de uma só vez ou sempre que liga o computador; Monitorizar e registar as suas atividades e enviar essa informação para outro computador. Este processo, ajuda os criminosos a descobrir os códigos de utilizador e passwords que introduziu no seu computador; Utilizar o seu computador para atacar outros computadores normalmente com o objetivo de sobrecarregar servidores com mensagens, espalhar vírus ou spyware; Alterar as funções do computador; 2\n3.    Criar janelas pop-up com o objetivo de o aborrecer ou para se a ligar a sites maliciosos; Executar ou encerrar um programa, processo ou ligação no seu computador; Captar vídeo e áudio de dispositivos que tenha ligado ao seu computador. Como evitar os trojans:        Não deve revelar o seu endereço de correio eletrónico a pessoas que desconhece; Não deve incluir o seu endereço de correio eletrónico em grandes listas de endereços na Internet e sites destinados ao anúncio de empregos; Não deve abrir anexos (imagens, ficheiros de áudio, ficheiros de vídeo, etc.) de mensagens de correio eletrónico ou instantâneas, a não ser que tenha a certeza do que são e de quem as enviou; Não deve executar, transferir ou utilizar software que não seja proveniente de fontes conhecidas e de confiança; Deve manter o sistema operativo e o browser do seu computador atualizado; Deve instalar um antivírus e mantê-lo atualizado; Deve instalar ou configurar um firewall pessoal. Spyware O spyware pode instalar-se no seu computador sem o seu conhecimento. Estes programas podem alterar a configuração do seu computador ou recolher dados publicitários e informações pessoais. O spyware pode monitorizar hábitos de pesquisa na Internet e pode também redirecionar o seu Web browser para um Web site diferente daquele que pretende visitar. Phishing Phishing (pronunciado "fishing") é um tipo de roubo de identidade on-line. Utiliza correio eletrónico e websites fraudulentos concebidos para roubar dados ou informações pessoais, como números de cartões de crédito, palavras-passe, dados de conta ou outras informações. Os burlões podem enviar milhões de mensagens de correio eletrónico com links de sites fraudulentos que parecem ter origem em websites da sua confiança, como o seu banco ou empresa de cartão de crédito e a pedir-lhe o fornecimento de informações pessoais. Os criminosos podem depois utilizar estas informações para vários tipos de fraude, como roubar dinheiro da sua conta, abrir novas contas em seu nome ou obter documentos oficiais utilizando a sua identidade. Software de segurança não autorizado Um programa de software de segurança não autorizado tenta fazê-lo acreditar que o seu computador está infetado por um vírus, e geralmente pede-lhe para transferir ou adquirir um produto de remoção de vírus. Os nomes destes produtos frequentemente contêm termos como Antivirus, Shield, Security, Protection ou Fixer. Isso faz com que pareçam legítimos. Eles 3\n4. são geralmente executados imediatamente após os transferir, ou da próxima vez que o seu computador for iniciado. Software de segurança não autorizado pode impedir que sejam iniciadas aplicações tais como o Internet Explorer. O software de segurança não autorizado poderá também apresentar ficheiros legítimos e importantes do Windows como infeções. Mensagens de erro ou mensagens de pop-up típicas poderão conter as seguintes frases: Aviso! O seu computador está infetado! Este computador está infetado por spyware e adware. Nota Se receber uma mensagem numa caixa de diálogo de pop-up semelhante a este aviso, prima ALT + F4 no seu teclado para fechar a caixa de diálogo. Não clique em nenhum elemento no interior da caixa de diálogo. Proteger o seu computador Para remover um vírus informático e outro software malicioso, siga estes passos por ordem. 1. Instale as atualizações mais recentes do Microsoft Update Windows Vista e Windows 7 1. 2. 3. 4. Clique em Iniciar, e de seguida escreva Windows Update na caixa de pesquisa. Na área de resultados, clique em Windows Update. Clique em Verificar a existência de atualizações. Siga as instruções para transferir e instalar as mais recentes atualizações do Windows. 2. Instale um software antivírus e mantenha-o atualizado Alguns softwares gratuitos (free) são o AVG, o Avira, o Avast ou o Microsoft Security Essentials. Tarefa final: Realiza uma apresentação eletrónica, com a informação em tópicos, sobre software malicioso. Guarde a apresentação com o nome: AnoTurma Proteger computador_ Nomes substitua o que se encontra sublinhado pelos seus dados. Bom Trabalho 4