Hormônios a favor do organismo: como os implantes hormonais podem ser grandes aliados na saúde, na qualidade de vida e, de quebra, na estética\nCarlos Eduardo Gracindo de Oliveira*\n30 de abril de 2021 | 06h15\nCarlos Eduardo Gracindo de Oliveira. FOTO: DIVULGAÇÃO\nApesar de ter um certo ar de novidade, a reposição de hormônios através de implantes é a primeira forma de reposição hormonal, datada do ano de 1940. No Brasil, porém os implantes começaram a ser utilizados somente na década de 90, através do médico baiano Dr Elsimar Coutinho, o grande pioneiro desta modalidade de tratamento no país, que infelizmente veio a óbito no ano de 2020. Desde então, a demanda dos implantes hormonais vem crescendo bastante, com a chegada e abertura de novos laboratórios fabricantes, bem como novos tipos de implantes no mercado. Entretanto, sem dúvida nenhuma, ainda estamos engatinhando neste tratamento, quando comparado aos Estados Unidos da América.\nMas quais são as vantagens do tratamento por implante? A principal é a comodidade para o paciente, de forma que ele não precisará mais ficar tomando cápsulas diariamente ou injeções intramusculares semanais. Através da inserção de um pequeno tubo de silicone na parte interna do braço ou acima das nádegas, os hormônios são injetados sob a pele de forma indolor e com anestesia local, que podem durar de 6 meses até 1 ano dependendo do tipo e da função.\nCom isso, não só o conforto é aumentado, mas também a aderência é potencializada, já que não há a chance de esquecimentos de tomar a medicação indicada. Outra grande vantagem é a liberação estável e gradativa do hormônio, garantindo níveis adequados do mesmo na circulação sanguínea, sem grandes oscilações como vemos em outras formas de reposição (como as intramusculares e transdérmicas).\nNo que se refere às indicações, temos um vasto campo como: tratamento do hipogonadismo masculino, tratamento hormonal feminino pós-menopausa, endometriose, controle de sintomas da TPM, contracepção. É muito comum que vejamos uma mulher de 20 anos com a testosterona mais baixa do que uma mulher de 40 anos ou até mesmo um homem de 60 anos tendo 4 vezes mais testosterona do que um de 30 anos, e nesses casos, a reposição hormonal é sugerida.\nPara todas as indicações de tratamento, as doses do hormônio são totalmente individualizadas, permitindo assim usarmos a dose mais adequada para o paciente, garantindo melhor resultado terapêutico com menor quantidade de efeitos colaterais. As opções de hormônios para implante são diversas, como testosterona, estradiol, gestrinona, progesterona, estriol, dentre outros.\nUm dado muito interessante e recém-divulgado foi da pesquisa americana ”Breast Cancer Incidence Reduction in Women Treated with Subcutaneous Testosterone: Testosterone Therapy and Breast Cancer Incidence Study” feita pelos autores Gary Donovitz e Mandy Cotten, que mostra uma diminuição de risco de câncer de mama por mulheres que usam implantes de testosterona.\nEla demonstra não só o benefício da reposição de testosterona, mas uma redução de 35% na incidência de câncer de mama invasivo, seja na pré ou pós menopausa. Uma informação de extrema importância no estudo é que a reposição de testosterona foi feita através de implante hormonal subcutâneo, e os autores enfatizam que tal resultado não pode ser reproduzido com outras vias de reposição como gel transdérmico. Isso se deve a liberação estável do implante, enquanto no gel há uma liberação bem errática, não conseguindo assim a mesma estabilidade nos níveis de testosterona.\nSaúde e qualidade de vida em primeiro lugar\nPelo Conselho Federal de Medicina, não é recomendada a reposição hormonal para fins estéticos. Contudo, existe um hormônio específico chamado Gestrinona (conhecido como chip da beleza, nome este dado pela nossa queridíssima Hebe Camargo) que tem um grande apelo entre as mulheres. A Gestrinona tem indicação para tratamento de várias doenças e condições femininas como citadas acima (endometriose, sintomas da TPM, contracepção), porém ela tem um efeito androgênico (aumenta a testosterona livre da mulher) que impacta positivamente na sua composição corporal promovendo ganho de massa magra, perda de gordura e redução de celulite, por exemplo.\nDesta forma, apesar de não ser uma indicação primária, o ganho estético deste hormônio é algo que chama muito a atenção das mulheres.\nNo que tange às contraindicações do procedimento, basicamente são as mesmas contra indicações habituais dos hormônios. Desta forma, vemos que os implantes hormonais são a forma de reposição hormonal mais eficiente, promovendo grande conforto aos pacientes, além de serem extremamente seguros.\nEntretanto, deve ser feita com muita responsabilidade. Efeitos colaterais podem surgir para o paciente, como voz grossa, aumento do clitóris, aumento de pelos, acne, alopecia, sangramento irregular. Por isso, é preciso analisar diversos fatores para a realização do procedimento, como idade, peso, grau de atividade física, doenças crônicas, histórico familiar, entre outros.\nVemos então que as vantagens são diversas, mas é preciso analisar cada caso a caso individualmente. O paciente deve procurar um especialista qualificado e tirar todas as suas dúvidas sobre o tratamento. Apesar de ser um procedimento ainda rodeado por polêmicas, trabalhar com “n” possibilidades de melhoria da saúde, do bem-estar, da qualidade de vida, e mudar vidas, é muito gratificante para nós profissionais que trabalhamos com os implantes hormonais.\n*Carlos Eduardo Gracindo de Oliveira é médico, com residência clínica em Clínica Médica e Cardiologia. Posteriormente adquiriu título de especialista em terapia intensiva e se aprofundou no estudo da obesidade e nos principais distúrbios de hormônios sexuais masculinos e femininos. Membro da Androgen Society e da Obesity Society


10 famosas que são mães de LGBT e exemplo de amor e acolhimento - Guia Gay Salvador\nA jornada da maternidade pode impor o desafio de romper preconceitos, e elas conseguiram\nMarília Gabriela, Cher e Elizângela: famílias arco-íris sim e com orgulho\nElas estão ali desde o princípio da vida e prometem amor incondicional. Nessa jornada, as mães podem errar, mesmo querendo acertar.\nSorte das famílias nas quais, frente a tantos tabus e preconceitos, impera o verbo mais magnânimo que talvez exista: acolher.\nNo Dia das Mães, conheça (ou relembre) 10 famosas que são mães de filhos ou filhas que pertencem à comunidade LGBT e figuram como exemplos de nada é mais forte que a compreensão.\nUm dos quatro filhos de Annette, que já viveu uma mãe lésbica no premiado filme Minhas Mães e Meu Pai, é trans. O rapaz, Stephen Ira, é filho de seu casamento com o ator e diretor Warren Beatty. "Eu estou muito orgulhosa dele", afirmou a atriz em 2017.\nUma das maiores divas gays de todos os tempos dá exemplo de respeito dentro de casa. O único filho de Barbra, Jason Gould, de seu casamento com o ator Elliott Gould, é gay. Em 1999, ela disse à revista gay The Advocate: "Eu nunca desejaria que meu filho fosse outra coisa senão o que ele é. Ele é brilhante, sensível, atencioso. Eu fui verdadeiramente abençoada".\nVoz constante nas paradas de sucesso nos anos 1980, Belinda soube que seu filho único, James, era gay quando ele estava com 14 anos. "Eu conheci pessoas que foram rejeitadas por suas famílias ou por sua igreja ou passaram por terapia de conversão - há um monte de coisas doentias por aí", disse Belinda, em 2014. "Como você pode rejeitar sua própria carne e sangue?"\nA cantora contou inúmeras vezes que ao saber da transição do filho mais velho, Chaz Bono, não reagiu bem. Ela pensava: "Quem seria essa pessoa que ele iria se tornar?". Hoje, 12 anos depois da transição de Chaz, o relacionamento dos dois não poderia ser melhor.\nFamosa na década de 1980 pela série A Gata e o Rato e nos 1990 pela sua própria sitcom de sucesso, Cybill tem não só uma, mas duas filhas não-héteros. Clementine (à esquerda, na foto) se assumiu bissexual em 2009 (hoje é casada com homem e mãe de dois filhos) e Ariel se revelou lésbica no ano seguinte.\nBissexual e em um relacionamento com uma mulher há 17 anos, a atriz revelou em 2018 a transexualidade de um de seus dois filhos, Seph, com seu primeiro marido. "Tenho muito orgulho do meu filho", escreveu a estrela de Sex and the City.\n"Eu tenho muito orgulho de ter uma filha gay", disse a atriz que dá exemplo de respeito à diversidade sexual. Em fevereiro, ela comemorou o casamento de 10 anos da filha, a bailarina Marcelle Sampaio (à esquerda na foto), com a nora, a terapeuta Micheline Torres.\nTodos os desdobramentos do relacionamento de Gretchen e seu filho trans, o vereador Thammy Miranda, passaram pelo escrutínio da mídia na última década. Os dois são muito unidos. "Considero um presente", foi uma das inúmeras declarações de apoio da cantora ao filho.\nA atriz vencedora do Oscar por Pollock (2000) falou sobre a sexualidade de um de seus três filhos, Hudson, em 2018, quando ele estava com 13 anos. Ela participou de um prêmio para igualdade na família. "A causa é muito cara para mim. Meu filho é gay. Só quero ter certeza de que ele terá uma família quando quiser", disse.\nEm 2015, questionada sobre a imagem do filho Theodoro Cochrane - que mais tarde se assumiu gay -, beijando um rapaz no carnaval, a jornalista comentou: "Eu tenho um filho que se chama Theodoro Wallace de Toledo Cochrane, ele tem 36 anos de idade, tem ótima formação, é inteligente, maduro, cidadão e tem direito a viver integralmente sua vida. assustador para mim é ignorância, desonestidade, preconceito, homofobia e outras fobias."\nTags: dia das maes cher divas do pop barbra streisand belinda carlisle gretchen thammy miranda transexualis elizangela marilia gabriela theodoro cochrane marcia gay harden annette bening cynthia nixon cybill sheperd


João Monlevade - Os vereadores da Câmara de Monlevade não pretendem devolver aos cofres públicos valores referentes ao recebimento do 13º salário. Recentemente, a juíza da 1ª Vara da Comarca de Monlevade determinou que dez parlamentares devolvam aos cofres públicos cerca de R$ 140 mil. A medida é conseqüência de Ação Civil Pública (ACP) instaurada pela promotora de Justiça Gisele Domingues, em 2008.\nAlém de quatro parlamentares ativos, Dorinha Machado (PMDB), Zezinho Despachante (PP), Robertinho do DVO (PMN) e Sinval Jacinto Dias (PSDB), a medida envolve seis ex-vereadores: Juninho Starling (PTB), Helenita Lopes (PSDB); Antonio Batista Contrapino e Luiz Cláudio do Patrocínio (ambos do PT); Zé Lascado (PMDB) e Luiz do Açougue (PSDB), que exerceram legislatura 2005/2008.\nNa tarde de ontem, 26, o ex-parlamentar Juninho Starling, quem atua como um dos advogados no processo disse não ter recebido notificação da Justiça. No entanto, ele garantiu que vai recorrer da decisão. "Achamos que recebemos o que tínhamos direito. Vamos lutar por isso até a última instância", garantiu.\nPorém, de acordo com a determinação, os vereadores e os ex-parlamentares que receberam o benefício deverão fazer o ressarcimento aos cofres públicos com valores corrigidos e acrescidos de 1% de juros ao mês, a partir da citação dos réus até a data do efetivo pagamento.\nBom como disse eles "vão" devolver esses 140 mi "vão sim".\nMarcadores: João Monlevade, Justiça, Politica


'Capitães da Areia': o dia em que o Estado Novo queimou um dos maiores clássicos da literatura brasileira - Revista Prosa Verso e Arte\nA fumaça subia da praça pública em frente à então Escola de Aprendizes de Marinheiro, hoje o comando do 2º Distrito Naval da Marinha brasileira. Militares e membros da comissão de buscas e apreensões de livros, grupo nomeado pela Comissão Executora do Estado de Guerra do governo, assistiam ao “espetáculo”.\nO fogo era um símbolo dramático do combate à “propaganda do credo vermelho”, como definiram as autoridades do recém-instalado Estado Novo de Getúlio Vargas. Na ocasião, foram queimadas mais de 1,8 mil obras de literatura consideradas simpatizantes do comunismo.\nUm dos casos mais notórios foi o do escritor Graciliano Ramos. Em Memórias do Cárcere, ele narra sua história como preso político – de 1936 a 1937.\nSob o novo regime, não surpreende que Capitães da Areia, uma crítica mordaz à desigualdade, que transformava meninos de rua em heróis, em vez de tratá-los como delinquentes e malandros, tenha engrossado desde o início a longa lista de obras censuradas. Além disso, o livro foi escrito por um autor filiado ao PCB – e que seria preso duas vezes por conta disso.\n“No Estado Novo, qualquer coisa considerada ofensiva à moral e aos bons costumes virava alvo do regime”, disse à BBC Brasil o escritor Lira Neto, autor da trilogia Getúlio.\n“Os principais intelectuais do Brasil naquele momento ou foram presos ou cooptados.”\n“Era uma carta de denúncia de uma situação social gritante, de extrema pobreza, sobretudo em relação aos jovens e às crianças”, disse à BBC a cineasta e neta do escritor, Cecília Amado.\n“Não é à toa que os livros foram queimados, porque (para o governo) era uma vergonha mostrar aquilo.”\n“Eram regiões muito populares e, portanto, ele conviveu muito com os capitães da areia da época”, contou Cecília, em um documentário de rádio em inglês para o Serviço Mundial da BBC.\nA “propaganda do credo vermelho”, como as autoridades do recém-instalado Estado Novo de Getúlio definiram, devia ser destruída | Crédito: Fundação Casa de Jorge Amado\n“Ele gostava de conversar com as pessoas do povo, da rua. Era um hábito dele puxar conversa com as pessoas, ouvir suas histórias, e acredito que desse modo ele se relacionou com esses meninos, que eram personagens reais.”\n“Falar desses meninos, de uma classe oprimida, marginalizada e rejeitada pela sociedade, e transformá-los em heróis, era de certa forma buscar nesses meninos um heroísmo que tinha a ver com sua ideologia política da época.”\n‘Capitães da areia’ modernos\n“Isso aqui é comida”, diz a criança, que com o braço equilibra uma boneca sobre a caixa de pizza.\n“A gente está precisando muito. Nem tenho vergonha de dizer. Tenho vergonha é de roubar.”\n‘Ir se acostumando’\nJoão Vítor tem 20 anos e vive na rua “há uns quatro ou cinco anos”. Simpático, não se envergonha de mostrar os seus pertences – uma Bíblia, um perfume e uma sacola de plástico contendo balas que ele vende na rua para ganhar o pão.\n“Acarajé é delicioso, mas você não sabe quanto trabalho dá. Levantar às quatro da manhã para ir ao mercado, depois para casa para preparar. Quando você vai sentar, são cinco da tarde.”\n“Desde os oito anos de idade, trabalhando, trabalhando. Quantas vezes eu não chorei no meu canto? Natal, Ano Novo e eu não tinha nenhuma balinha para comer.”\n‘Novo capitão da areia’: João Vítor, de 20 anos, vive na rua ‘há uns quatro ou cinco anos’.\n“Sabe qual era meu sonho? Ter uma bicicleta. Juntei dinheiro três anos, vendendo acarajé, três anos pra comprar uma bicicleta.”\n“Foi bem difícil me adaptar a essa coisa de dormir na rua, ter que comer o que tiver. O medo de outras pessoas tentarem te agredir – policial – mas aí, com o tempo, porque não tinha outra opção, você vai se acostumando, entendeu?”\n“E aí eu me acostumei evoluindo. Porque você não pode se acostumar diminuindo. Sempre evoluindo. Fui crescendo. Fui mostrando a eles que eu tinha meu espaço. Mas na conversa, no diálogo, porque nem tudo se resolve com faca nem com briga. Entendeu?”\n‘Coisas bem maiores’\n“Agora, o lado de viver aventuras, viver explorando sempre o dia que a gente vive, dia após dia… Eu durmo, mas não sei se eu vou acordar, porque pode acontecer alguma coisa. Então eu durmo e, quando eu acordo, tenho que usufruir bastante daquele dia.”\n“Se eu pudesse ter uma casa para morar, viver em paz, arranjar uma esposa, ter um filho… Eu queria ser biólogo. Marinho. Porque eu sempre me identifiquei muito com animais, entendeu? Desde pequeno. E principalmente com o mar”, relata.\n“Gosto muito. Amo. Sou apaixonado. Porque eu não vou viver isso aqui minha vida toda, eu penso coisas bem maiores.”\n“Eu sou um capitão da areia, porque olha a vida que a gente leva, não é verdade? A única parte que eu não sou é o lado do roubo”, diz.\nJorge Amado, por Aline Lopes\n“Nenhum menino nasce na rua, são poucos os que nascem na rua. É uma fragilidade da estrutura familiar, exatamente como era nos anos 1930”, observa.\n“Ninguém vive só no drama. Nós, que somos abastados, com berço de ouro, pertencentes a uma classe social da burguesia, por assim dizer, também temos nossos dramas. E os meninos que vivem no drama da miséria, os capitães da areia, também têm suas alegrias.”\n“A partir dos anos 1960, ele de certa forma se afastou do universo político. Mas nunca se afastou do universo social”, explica a cineasta.\n“Eu digo que quando fiz o filme Capitães da Areia, me inspirei não no Jorge que escreveu o livro, mas no Jorge que eu conheci, que era essencialmente um humanista.”


TCE determina a devolução de dinheiro público — Tribunal de Contas do Estado da Paraíba\nPágina Inicial > Notícias > TCE determina a devolução de dinheiro público\nTCE determina a devolução de dinheiro público\nO Tribunal de Contas do Estado decidiu imputar à prefeita de Marizópolis, Alecxiana Vieira Braga, débito superior a R$ 202 mil por saldo a descoberto, ao cabo do julgamento, nesta quarta-feira (23), de processo sob relatoria do conselheiro substituto Umberto Porto e resultante de inspeção realizada no município, no período de 9 a 15 de julho passado.\nNa mesma sessão plenária, o TCE emitiu parecer contrário à aprovação das contas de 2005 do prefeito de Santana de Mangueira, Francisco Umberto Pereira, a quem imputou o débito de R$ 103,7 mil, em vista da não confirmação do saldo bancário registrado na contabilidade da Prefeitura, gastos excessivos com combustível, despesas com consignações previdências sem comprovação e aquisição também não comprovada de programas de computador.\nA Corte deu provimento parcial a recurso interposto pelo prefeito de Cacimba de Areia, Egilmário Silva Bezerra, reduzindo o débito de R$ 144.123,85 a ele imputado quando do exame das contas de 2004. Mesmo assim, Egilmário, que respondeu por gastos indevidos, ainda terá que devolver aos cofres municipais a importância de R$ 120.354,85, conforme propôs o relator Marcos Costa.\nDespesas sem licitação e o não recolhimento de contribuições previdenciárias ajudaram na reprovação, por maioria de votos, das contas de 2006 apresentadas pelo prefeito de Boa Vista, José Alberto Soares Barbosa, conforme proposição do relator Renato Sérgio Santiago Melo. Os votos divergentes foram proferidos pelos conselheiros Fernando Catão e Fábio Nogueira. O não recolhimento de contribuições previdenciárias também acarretou a reprovação das contas de 2006 da Câmara Municipal de Caldas Brandão. Tiveram suas prestações de contas aprovadas pelo TCE o prefeito de Várzea, Waldemar Marinho Filho, a Câmara Municipal de Lastro (exercício de 2006, em ambos os casos) e a de Lagoa de Dentro (2005).


Toronto quer banir armas após 14 tiroteios ocorridos no fim de semana – OiCanadá\nUma série de tiroteios assolou a cidade de Toronto no fim de semana prolongado. De acordo com o The Toronto Star, 17 pessoas ficaram feridas.\nO aumento da violência armada obrigou o chefe da polícia de Toronto, Mark Saunders, a fazer um apelo para que as testemunhas se apresentassem. O prefeito também está expressando a necessidade de uma proibição de armas em Toronto.\n“Isso não é Toronto”, declarou Mark durante uma conferência de imprensa na sede da polícia na segunda-feira (5). “E tenha certeza de que vou fornecer os recursos necessários para resolver esses casos.”\nOs tiroteios não ocorreram em uma área particular. Incidentes de violência armada foram relatados em vários lugares, desde boates populares até imóveis alugados no Airbnb durante o longo fim de semana.\nO prefeito John Tory usou o Twitter na segunda-feira para pedir a proibição de armas em toda a cidade, expressando a importância da iniciativa em uma série de tweets.\nAs postagens causaram polêmica e o prefeito recebeu feedback dos usuários, muitos deles reclamando que o banimento não resolveria a causa do problema, e sugerindo que provavelmente as armas usadas nesses tiroteios seriam de posse ilegal e os responsáveis não seriam infratores de primeira ocorrência.\nAlém disso, um relatório da equipe da cidade revelou, em junho, que Toronto, por si só, não pode fazer muito para reduzir o número de armas de fogo na cidade. A cidade provavelmente precisaria procurar ajuda provincial para iniciar o processo de imposição de uma proibição mais restritiva.\nTópicos Relacionados:destaque, violencia\n07/ago/2019 at 08:45\nBrilhante ideia! E mais: As doenças cardiovasculares são as que mais matam no mundo. Aproveitemos e sugiramos à municipalidade de Toronto banir todos os talheres para controlar a Obesidade. Afinal se as armas podem sair por aí sozinha atirando, os talheres também podem enfiar comida na boca de pessoas desavisadas. #talheresengordam #menoscolheresmaislivros


Em modo esquizofrénico - Quinta Emenda\nO desemprego continua a subir. Vai já no terceiro mês consecutivo, sempre a subir... Dentro de dias teremos o primeiro-ministro a dizer daqui até às eleições vai ser assim: sempre a subir. Porque está tudo à espera dos resultados das eleições... E que o desemprego só voltará a cair se ele as ganhar!\nO próprio presidente virá esclarecer que o "seu crescimento de 2%" tem como pressuposto, que dá como certo - nunca se engana e raramente tem dúvidas -, que a actual maioria continua no poder. Que cresce tudo no último trimestre... E que é normal que o desemprego esteja agora a crescer porque, explicará de cátedra, há uma décalage de 18 meses a dois anos para que o crescimento se faça sentir no emprego.\nA ministra da Justiça virá garantir que o desemprego sobe porque a taxa de reincidência é de 90%. Sem fazer ideia do que seja isso, mas com a breve convicção que o que importa é ter um número. Não importa de onde venha, nem para onde vá. Nem mesmo que não exista!\nO vice-primeiro-ministro virá virar os números ao contrário, baralhando emprego e desemprego numa confusão que já ninguém percebe do que se está a falar. O que importa é que está melhor, como dirá logo a seguir o ministro da economia... Se alguém contestar ainda há a banca rota!\nE a ministra das finanças a dizer que não tem nada a ver com isso. Não é VIP. Tem os cofres os cheios e os jotinhas a procriar. O que é que querem mais?\nSe calhar ainda queriam uma administração fiscal que penhorasse quatro bolos a um restaurante... Por 30 cêntimos... Que lá ficassem a apodrecer às mãos do fiel depositário...


> TABOCAS NOTICIAS : Pais são condenados por filhas invadirem rede social\nPara ele, a sentença judicial deve servir também como alerta aos pais. "Que eles não se eximam disso, que acompanhem os filhos nas redes sociais", disse. Segundo o advogado, nesse caso os pais da adolescente são pessoas serenas e procuraram a via judicial, ao invés de partir para a agressão. A sentença estipulou R$ 10 mil para a menina e R$ 5 mil para seu irmão. "Mas valor nenhum paga o que sofreram, e a gente ainda não sabe as consequências futuras", acentuou Biazetto. Da Agência Estado


Conheça 12 fontes gratuitas para aumentar o tráfego orgânico de seu site | Vida Moderna\nGanhar relevância no Google é algo que todo proprietário de site busca. [read more=”Continuar lendo…” less=”Menos”]\nPor isso, o pessoal desse blog selecionou as 12 melhores fontes gratuitas de tráfego orgânico para você que possui um site, blog ou e-commerce.\nNós sabemos que o primeiro desafio de quem trabalha na internet é construir sua estrutura digital. E o segundo grande desafio da maioria das pessoas que trabalham com vendas na internet é encontrar tráfego qualificado para seus sites na internet.\nDepois de muitas análises selecionamos as 12 melhores fontes de tráfego para você, em que é possível mensurar tudo!\n01 – Artigos – Conteúdo alta qualidade\nConteúdos de qualidade naturalmente são bem ranqueados pelo Google, afinal esse tem sido um dos principais critérios da gigante da internet;\n02 – E-books em PDF\nCompartilhar conteúdo é uma das melhores formas de gerar visitas no seu site, distribuir PDFs com conteúdos passo a passo é muito eficaz;\n03 – Guias completos\nCriar guias completos sobre um tema e aprofundar o assunto vai gerar além tráfego gratuito, muita autoridade para você;\n04 – Citações em outros sites (Parcerias)\nExcelente forma de gerar acessos qualificados para o seu site, ser citado por um portal do mesmo nicho é garantia de tráfego qualificado;\n05 – Guest Posts\nEscrever Guest Posts e fazer parcerias com outros blogs para divulgar seu post, é uma forma rápida de se tornar reconhecido no seu nicho de atuação;\n05 – Entrevistas\nUse vídeos! Além de reforçar sua autoridade no assunto, você ganhará uma parte da audiência do entrevistado. É uma forma de compartilhar audiências;\nTem sido uma das formas mais rápidas de ganhar tráfego orgânico. Ainda pouco explorado, o Pinterest tem grande potencial de alavancar os acessos ao seu site rapidamente;\nO poder do Facebook é um fato! Mantenha sua fanpage ativa com postagens regulares, compartilhando conteúdos, afinal construir uma espécie de “comunidade” vai garantir uma fonte de tráfego qualificada;\nUm dos maiores buscadores do Mundo vai ajudar você a levar seus acessos para um nível altíssimo. Invista em vídeos curtos (de menos de 10 minutos) e experimente a força do YouTube;\n09 – Instagram\nImagens valem mais que mil palavras 😉 Instagram é capaz de atrair tráfego qualificado para seu site, boas fotos são a isca perfeita;\nPouco explorado ainda o LinkedIn pode trazer acessos daqueles que procuram conteúdo mais corporativo e de qualidade. Por isso compartilhar seus e-books e entrevistas no LinkedIn vai potencializar seus acessos;\n11 – Lista de e-mail\nPode parecer clichê, mas ainda é uma das melhores e mais fiéis fontes de tráfego. Construa suas listas e as alimente quase todos os dias. Uma forma excelente de se manter próximo do seu público;\n12 – Networking Pessoal\nParece estranho, mas garanto, o velho aperto de mão e a troca de cartões está valendo! Faça networking em eventos do seu segmento, e abra novas possibilidades de parcerias.\nPara colocar tudo em prática sabemos que é preciso muito trabalho, mas não desanime! Seguindo as dicas do blog, o seu site, e-commerce ou portal vai ganhar muito!\nArtigo anteriorÍcone dos anos 80, Walkman completa 40 anos\nPróximo artigoRumor: Amazon e Alibaba interessadas em comprar os Correios


Estúdio de Estilo ♥: Outubro 2012\nPara inaugurar o novo marcador: "Customizando" escolhi duas tendências em uma única peça: camisa jeans com Dip Dye ou Ombré.\nCamisa Jeans (nova ou usada)\nSpikes ou tachinhas (opcional)\n-Pegue a água sanitária coloque dentro de um balde e em seguida coloque a Camisa até a metade, coloque metade das mangas também.\n-Não precisa ficar bem retinho não, na verdade não tem nem como porque ela fica amassadinha, por isso que a água pega em alguns cantos e outros não.\n-Deixe de 30 a 40 minutos de molho (depende do tom da camisa) Tire do balde, enxague a parte de baixo e coloque para secar na sombra.\n-Se não tiver ficado totalmente branco, aconselho colocar de novo de molho e deixar uns 20 min.\n-Tire e enxague e coloque para secar na sombra.\n-Pra quem gosta de spikes ou tachinhas pode colocar na gola ou nos ombros.\n-Quem quiser deixar a camisa mais curta na frente pode mandar a costureira fazer, mas fica lindo se você mesma cortar e deixar desfiadinho em baixo!\n-Podem também fazer ao inverso deixar branco em cima e o jeans em baixo, pra fazer isso é só por a camisa ao contrário.\nPostado por Larissa Ribeiro às 11:57 Nenhum comentário:\nNa onda dos maxicolares, o “colar gola” é tendência forte nessa estação!\nA peça vem fazendo grande sucesso entre as fashionistas e tem sido vista tanto em fotos de street style quanto em editoriais de moda. O colar gola é estruturado (não costuma ser “flexível”) e cai super bem quando combinado com roupas em cores e texturas diversificadas. Atrai os olhares para o rosto, dando um toque todo especial ao visual.\nUM POUCO DE HISTÓRIAEssa proposta apresentada no blog Fashionista C é um acessório no formato da “Gola Peter Pan”, que foi usada timidamente na década de 20 e que agora é o carro chefe dessa tendência. No entanto, ela surgiu em 1905, quando a atriz Maude Adams atuou no papel do garoto que não queria crescer. A gola ganhou esse nome em homenagem à atriz e se caracteriza pelo formato arredondado vintage, semelhante à que Maude usou no cinema. Alguns conhecem como “formato coração” e outros ainda chamam de “gola doll” (gola de boneca). A gola virou febre mesmo nos anos 60 - costurada nas peças de roupa -, no entanto acabou sendo esquecida com o passar dos anos. No início de 2012, ela voltou com força nessa proposta “avulsa”, ganhando os mais diversos formatos. Confira!\nE pras meninas que não querem gastar muito dinheiro (é claro que existem colares com o preço bem acessível), que tal fazer seu próprio colar?\nÉ bem simples, você pode fazer de pérolas, tachinhas, bolinhas, paetês, entre outros...\nAs aplicações podem ser colocada em pedaços de tecidos em formato de 'coração' ou 'triângulo' e até mesmo em uma gola de camisa mesmo (sua, do seu pai, irmão, que ninguém use mais é claro!)\nDependendo das aplicações você pode colar ou costuras.\nEm relação as cores vai de acordo com o seu gosto!\nPostado por Larissa Ribeiro às 08:57 Nenhum comentário:\nPostado por Larissa Ribeiro às 08:07 Nenhum comentário:\nAlegres e descontraídas as calças estampadas – ou printed pants – enchem o look de personalidade e são as queridinhas entre as apaixonadas por moda. Apesar de lindas, elas devem ser usadas com cuidado, por isso hoje eu vou dar algumas dicas para você arrasar na calça estampada.\nVale estampas de todos os tipos: florais, geométricas, abstratas e animal print, a produção fica alegre e você linda!\nAs famosas também apostam nessa tendência:\nKristen Stewart Olivia Palermo Jenna Dewan Beyoncé\nE você, vai ficar fora dessa? (:\nPostado por Larissa Ribeiro às 07:56 Nenhum comentário:\nCom muita delicadeza, romantismo e estilo a tendência Candy Colors promete chegar com tudo nesse verão 2013. A tendência Candy Colors traz um look cheio de charme e com muito estilo.\nPara quem ainda não sabe o que é Candy Color é um estilo colorido suave, com cores suaves nos tons pastel. É um estilo mais delicado e meigo, os looks candy colors ficam com um ar romântico e doce. Podemos montar vários looks bem bacanas com essa nova tendência que promete arrasar nesse verão 2013.\nTendência Candy Color para o verão 2013\nMuitas marcas de roupas femininas apostaram na tendência Candy Color e lançaram várias peças com essa tendência. A moda Candy Color veio pra ficar mesmo, aposte nessa moda e arrase nesse verão.\nAs cores que predominam a moda Candy Color são as cores claras, conhecidas como tons pastel, são elas o rosa bebê, amarelo, azul clarinho e o violeta. Essa tendência remete as cores da infância, como doces.\nAlém das roupas a tendência Candy Color aparece também nos acessórios, nos calçados, na maquiagem e nos esmaltes, tudo para garantir um look super fofo.\nAs combinações com o estilo Candy Colors são muitas, há varias opções para montar um look. Esse é um estilo bem básico, para quem gosta do estilo casual, mas os looks Candy Color mostram muita elegância e sofisticação.\nComo montar um look Candy Color\nPode parecer fácil montar um look Candy Color, mas você tomar cuidado na hora de combinar as peças para não errar e acabar abusando demais da Candy Color. As mulheres mais claras ficam super bem com as cores rosa e lilás, já as morenas podem apostar em todas as cores da tendência.\nOs blazers e jaquetas são ótimos para montar um look Candy Color, pois a tendência Candy Color pede peças mais casuais e elegantes. As calças não poderiam ficar de fora dessa moda, assim você pode montar um look bem bacana.\nVocê pode misturar várias pelas com cores claras e se jogar nessa moda romântica. Seu look terá um ar todo romântico, delicado e feminino, aposte nessa moda e arrase nesse verão.\nPostado por Larissa Ribeiro às 07:14 Nenhum comentário:


Fernando Rocha acompanha as buscas em Brumadinho: 'O luto é palpável'\nApresentador faz relato após acompanhar a busca por vítimas da tragédia\nRedação Contigo! Publicado em 06/02/2019, às 20h36 - Atualizado em 07/08/2019, às 17h46\nFernando Rocha - Reprodução / Instagram\nO apresentador Fernando Rocha acompanhou de perto o trabalho das equipes de buscas pelas vítimas da tragédia em Brumadinho, Minas Gerais. Nesta quarta-feira (6), ele relatou o que sentiu por lá após passar o dia com perto da lama da barragem.\n"Todas nossas orações por Brumadinho. Por seus quase 200 corpos ainda debaixo da lama. Todas nossas preces. Pelos heróis bombeiros. Que hoje tive a honra de acompanhar. O luto é palpável é sólido desmanchava no ar desaba nos corações e nas esquinas. Mães esperam seus filhos filhas esperam seus. Chove em Brumadinho. Chove muito em brumadinho."\nRecentemente, Fernando não conteve a emoção ao se lembrar da infância na cidade mineira, já que sua família tinha um sítio muito próximo de onde a barragem se rompeu.


Curso Mecânico de manutenção em refrigeração e condicionador de ar - SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial - Vargem Bonita - MG - Cursos Profissionalizantes online / EAD - EducaFlex\nMecânico de manutenção em refrigeração e condicionador de ar - Vargem Bonita / MG\nInformações sobre o curso Mecânico de manutenção em refrigeração e condicionador de ar oferecido pela escola SENAI em Vargem Bonita / MG.\nMecânico de manutenção em refrigeração e condicionador de ar - Vargem Bonita / MG.\nCursos Profissionalizantes Mecânico de manutenção em refrigeração e condicionador de ar, Cursos Profissionalizantes Vargem Bonita / MG, SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial online, Mecânico de manutenção em refrigeração e condicionador de ar Vargem Bonita / MG, Mecânico de manutenção em refrigeração e condicionador de ar online, SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial Vargem Bonita / MG, SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial EAD, Mecânico de manutenção em refrigeração e condicionador de ar EAD, Cursos SENAI - Serv. Nacional de Aprendizagem Industrial Vargem Bonita / MG.


Nesta quinta-feira à noite, a artista conversa sobre sua obra em mesa realizada no Largo do Rosário\npor Walter Sebastião 06/08/2015 13:25\nFoto 'Menino anjo'. São José do Rio Pardo, 1963 (foto: Maureen Bisilliat )\nA projeção do ensaio 'Pele preta', de Maureen Bisilliat, um dos nomes mais importantes da fotografia brasileira, será exibida nesta quinta-feira, às 19h, no interior da Igreja de Nossa Senhora do Rosário dos Homens Pretos, em Ouro Preto. O evento marca a edição de 2015 do festival Fotógrafos em Ouro Preto, que vai até domingo. O eixo das atividades se divide entre os 300 anos da Irmandade do Rosário e o tema 'Cidade murada'.\nMaureen Bisilliat (foto: Juan Esteves/divulgação )\nNesta quinta-feira à noite, Maureen Bissiliat conversa sobre sua obra em mesa realizada no Largo do Rosário com a participação de Assis Antônio de Oliveira – hoje um idoso –, que foi fotografado por ela vestido de anjo quando era menino. Até domingo, ensaios de Miguel Rio Branco e do pernambucano Cafi, além de trabalhos de fotógrafos convidados e selecionados, serão projetados a partir das 18h, no muro externo da Igreja do Rosário.\nDa agenda constam também projeções em outros locais da cidade, exposições, rodas de conversa, leitura de portfólios e discussão sobre o futuro dos acervos digitais. A programação completa pode ser conferida no site www.fotografosemouropreto.com.br.\n“Não queremos apenas formar fotógrafos, mas mostrar que a máquina fotográfica pode ser um instrumento de mudança, de percepção e transformação do espaço, do território e da situação urbana e ambiental”, explica Lucas de Godoy, criador do festival em parceria com Rodolfo Meirel. Ele conta que a mostra surgiu de incômodo com a falta de rumos para a antiga Vila Rica, o que estava levando à desfiguração da cidade histórica mineira. “Ouro Preto estava se tornando um não lugar, um local só de turismo, como se fosse uma Disneylândia”, critica.\nEntre os participantes do festival estão o fotógrafo Pedro David, os coletivos Nitro Imagens, Olho de Vidro e Galeria Portfólio. O critério de seleção dos participantes, explica Lucas de Godoy, é o fato de todos desenvolverem trabalhos com dimensão social.\n. Nesta quinta, às 11h, Pedro David abre a mostra 'Fase catarse', composta por três séries produzidas entre 2008 e 2010, sobre sua relação com o ambiente urbano e a questão imobiliária das grandes cidades. Galeria Sesi Ouro Preto, Praça Tiradentes.\n. A partir desta quinta-feira, na Galeria GLTA (Rua Paraná, 136), a Galeria Epson apresenta a exposição 'Anuários AI-AP' (American Illustration – American Photography), com trabalhos vencedores do concurso Latin American Fotografia. Programação completa: www.fotografosemouropreto.com.br


A nécessaire de lua de mel - Guiame\nA nécessaire de lua de mel\nA viagem de lua de mel é um dos momentos mais sonhados pelas mulheres. Por isso, tudo deve ser pensado com carinho para tornar o passeio ainda mais inesquecível. Quando o destino da viagem está decidido, é hora de partir para a arrumação das malas.\nE não são apenas as lindas lingeries que são indispensáveis. O nécessaire é importantíssimo e deve ser bem pensado para conter todos os itens fundamentais para uma viagem a dois sem preocupações.\nSegundo as consultoras da marca Johnson & Johnson, o ideal na montagem dessa mala é incluir todos os produtos que não podem ficar de fora e substituir itens convencionais por outros que podem ajudar no jogo de sedução. Para o cuidado com o corpo, por exemplo, itens como desodorante, creme para as mãos e perfumes não podem faltar.\nMas, na hora de escolher o hidratante, é possível optar por um com aromas e consistência que colaborem na hora de uma massagem. Em vez de sabonete em barra, também pode ser mais interessante levar uma versão líquida, para ser usada na banheira. Assim como um óleo corporal, que não estaria em um nécessaire prático, mas não pode faltar na lua de mel.\nLubrificantes e géis de massagem também são uma boa ideia para esquentar ainda mais os momentos de intimidade do casal. Esses produtos incentivam a troca de carícias e, com todo o tempo do mundo para o namoro e brincadeiras a dois, o casal pode gastar bastante tempo nas preliminares.\nMas também não vale só se jogar nas brincadeiras a dois e se esquecer do trivial. Produtos para o seu tipo de cabelo e para o rosto não podem faltar. Ou seja, tem que levar xampu, condicionador, hidratante facial, demaquilante, tônico etc.\nO protetor solar, que já faz parte do dia a dia do público feminino, é essencial, especialmente se o destino é alguma praia paradisíaca. Uma boa dica é colocar os produtos que vêm em frascos maiores em pequenos potinhos, para facilitar o transporte e não desperdiçar espaço.\nComo da maquiagem é difícil se esquecer, vale um lembrete para colocar na mala de viagem curativos para pequenas emergências, absorventes diários e produtos para cuidar das unhas.


Catanduva Na Net - Stone abre vagas de emprego em Catanduva e outras cidades do interior Paulista\nA Stone, empresa de tecnologia em serviços financeiros, tem novas oportunidades de emprego abertas no interior de São Paulo. As vagas são para o time comercial externo da fintech que busca pessoas alinhadas à sua cultura e que queiram transformar o setor de meios de pagamentos no Brasil. Para se candidatar, é só acessar o site, selecionar a cidade e se inscrever.\n"As cidades do interior do Estado de São Paulo, em especial Jaboticabal, Catanduva, Ourinho e Araçatuba, são polos estratégicos para a companhia. Por isso estamos investindo em oportunidades de emprego na região que nos permita continuar crescendo e atendendo bem aos nossos clientes", explica Augusto Lins, presidente da Stone. "Nosso modelo de atuação é diferenciado, pois sabemos que o Brasil vai muito além dos grandes centros. Somos movidos por empreendedores espalhados por todo o país. Precisamos reforçar ainda mais nossos times locais para atender com excelência nossos clientes mineiros", completa.\nFonte: Ideal H+K Strategies\nCatanduva confirma 196º óbito por coro…\n27-01-2021 Hits:293 Saúde Fabio\nBoletim do coronavírus são 7.044 casos confirmados, sendo que 6.722 pacientes estão curados.\nDados do Portal da Transparência do Registro Civil demonstram crescimento de 11,5% com relação ao mesmo mês de 2019\nGleison Begalli indica necessidade iluminação em rua do bairro Pedro Nechar\nO presidente da Câmara de Vereadores de Catanduva, Gleison Begalli (PDT) está solicitando junto a prefeitura providências para a instalação de iluminação nos postes na Rua Luciano Romano, no bairro…


A BELA QUE OS MAFIOSOS INFILTRARAM NO GOVERNO | Jota Agostinho\nNa edição que chega às bancas neste sábado, VEJA revela o teor de dois depoimentos feitos pela jovem advogada no final de 2010.\nEm oito horas de gravações em áudio e vídeo, Christiane revelou que mantinha relações íntimas com políticos e\nfiguras-chave da República. Ela participava de festas de embalo, viajava em aviões oficiais, aproveitava-se dos amigos e amantes influentes para obter favores em benefício da quadrilha chefiada por Durval, que desviou mais de 1 bilhão de reais dos cofres públicos.\nO ministro disse ainda que nunca frequentou o apartamento citado por ela ou solicitou avião oficial para servi-la. Como chefe da AGU, só a teria recebido uma única vez em seu gabinete, em audiência formal.\nNas gravações, Christiane relatou ainda que tem uma amizade íntima com Gilberto Carvalho, secretário-geral da\nPresidência da República. No governo passado, quando Carvalho ocupava o cargo de chefe de gabinete de Lula, ela pediu a interferência do ministro para nomear o procurador Leonardo Bandarracomo chefe do Ministério Público do Distrito Federal. O pedido foi atendido.\nCom Dilma eleita, a advogada foi nomeada para integrar a equipe de transição.\nMas foi exonerada quando veio à tona que ela teve participação na Máfia das Sanguessugas.\nÉ isso ai.Brasilia é uma zona\nPorra. E ela é feinha. Chamar isto de BELA é não entender de mulher. Mas pra bandalheira qualquer serve para os petralhas. Cambada de ladrões\nA história é como no mensalão. Ninguem sabia de nada como o Lula e agora a Dilma. Vergonha\nBrasil não precisa de faxina, que afinal, a Dilma nunca fez. O Brasil precisa de DESRATIZAÇAO !!!! Acabar com estes ratos petistas que estão acabando com o queijo(riqueza) do Brasil\nUé, o PT não pregava que era o paladino da moralidade e da justiça? Me enganem que eu gosto !!!\nO argumento dos petistas é que a Veja é da PIG. Simples. E o povo que se foda !!!\nA operação caixa de Pandora: conta a lenda que a curiosidade feminina fez com que a caixa fosse aberta deixando escapar todas as mazelas do mundo. Em tempo fechada, onde ficou presa a Esperança.\nDiante disso, eu diria que esta caixa é Pandora sem fundos, porque nem esperança há mais neste país ,e, Brasília tornou-se o Olimpo da corrupção custeado por nossos impostos.\nEu acredito em tudo que a Veja diz.


Problemas com remédios para doenças raras começaram no ano passado - 09/04/2018 - UOL Notícias\nProblemas com remédios para doenças raras começaram no ano passado\nBrasília - A entrega de remédios essenciais para a manutenção da vida de portadores de doenças raras começou a apresentar problemas no ano passado e, depois disso, se agravou, conforme associações de familiares e pacientes. No último mês, intensificaram-se os protestos pedindo providências para melhorar o abastecimento, destaca o jornal O Estado de S. Paulo.\nPaula conta que tem visto em seu consultório inúmeros casos de pacientes que têm uma piora significativa da saúde por causa da falta de medicamentos. "É angustiante. Médicos e pais nos sentimos impotentes." Ela atua na Paraíba, Estado que apresenta um a frequência elevada de MPS. "Os efeitos da falta de remédio estão aí. Há outros pacientes sob risco."\nDepois da morte do pintor, serviços de saúde procuraram Josi cobrando a devolução dos frascos nunca usados "Falei sem medo que tinha doado. Ia deixar acontecer algo semelhante com outra pessoa? Não teria coragem." Ao rever os vídeos que gravou do marido com a filha, Josi diz ficar claro o quanto ele foi definhando. "No fim, ele não tinha mais esperanças."\nEmanuelle fala pouco sobre a falta do pai. Mas o choro vem à tona todos os dias, no momento de ir para escola. "Era ele quem a levava todos os dias para creche", conta.


O diário da Garota de Várias Faces: Paixão Desenfreada, Ódio e Vingança\nPaixão Desenfreada, Ódio e Vingança\nQuerido diário, em 2013 o destino colocou uma pessoa linda em minha vida. Mesmo quando ainda não tinha nada, nem interesse da minha parte, já era especial, pela forma como me tratava, como contribuía para minha evolução profissional.\nEle teria sido apenas um colega de trabalho especial se eu não tivesse dado asas para que as coisas fluíssem, se eu tivesse me preservado, não tivesse dado corda, nada teria acontecido. Mas vai ver, tá tudo escrito, eu me senti empurrada para o destino dele, tudo aconteceu rápido demais. Mas tudo que vem rápido demais, também vai rápido demais.\nTão rápido que não deu tempo de eu amá-lo como eu queria, realizar as minhas fantasias, satisfazer os meus desejos, e ninguém sabe o quanto eu sinto por isso. Isso me fere profundamente.\nOs abraços calorosos dentro do laboratório, os olhos que gritavam que me desejava, o carinho, ainda me lembro da primeira vez em que fui ficar com ele, me beijou assim que eu entrei no carro. Eu sinto muita falta, ele é o meu homem e aquele corpo ainda é meu!\nEu confesso que fui burra, tola demais e muitas vezes agi como criança. Mas se perdi a razão foi porque eu o amei demais.\nMuita gente amaldiçoou, lutou e conspirou contra, e enfim, conseguiram me separar dele. Mas eu me vinguei, eu fiz sofrer também quem me fez sofrer, derramar lágrimas e passar noites de agonia como eu passei. A empregada dele nunca gostou de mim, assim como ela não gosta de nenhuma namorada que ele arranja, e o motivo disso eu deixo que os meus leitores tirem suas próprias conclusões. Ela fez de tudo para ele cismar de mim, até se fez de minha amiga e em muitas vezes me pôs em dúvida se ela poderia ser realmente verdadeira. Verdadeira, uma porra, armou com uma amiga dela, amiga essa que também se diz interessada nele para me provocar, inventar história e me separar de Giovanni. Essa história rendeu muito e conseguiram. Essa tal amiga dela, que vamos chamar de Lúcia Helena, teve seus 2 minutos de glória, ele de início ficou do lado dela, teve até um churrasco em que ela foi no meu lugar e lá ficaram de chameguinho, de chavequinho. A cachorra é tão baixa que me disse até que ia mandar fotos deles dois juntos.\nEu sofri muito a dor de ser injustiçada, dormia pensando em matá-los e muitas vezes sonhava com eles juntos. Eu transformei toda a minha mágoa em inteligência, arquitetei uma coisa que aconteceu de forma maravilhosa, melhor do que eu esperava e planejava, e é claro, o destino também conspirou a favor, porque mais que vingança, eu fiz justiça, eu coloquei as coisas no seu devido lugar!\nA Lúcia Helena veio me provocar no facebook jogando na minha cara que corro atrás de Giovanni e ele não me quer, que ligo e ele não atende, que ele é o homem dela. Xinguei, zombei e também joguei na cara dela que ela é velha, acabada, e eu sou jovem e bonita, que entre nós duas ele iria preferir ficar comigo. Na conversa, juro que sem querer, meio que por impulso, eu acabei falando coisas que a empregada (amiga dela) tinha falado sobre ela, coisas ruins. Não é que ela se arretou e quis se vingar da empregada, foi tirar satisfações e envolveu um monte de gente que não deveria na situação, a empregada se sentiu magoada e traída por uma amiga. E então aí foi feito o inferno entre as duas! Duas pessoas que outrora, se aliaram para me derrubar, ver minha desgraça e agonia, agora estavam se pegando, em conflito. Isso eu agradeço a Padilha, porque foi uma coisa que eu provoquei sem planejar e sem intenção. Então, me digam, leitores, isso é errado? Ou é justo?\nMas tudo foi culpa dela, Joana, a empregada. Ela é braço direito de Giovanni, cuida da casa dele, das coisas dele e dele também, se eles são amantes ou não, ela é uma pessoa em que ele confia muito. Ela fez a cabeça dele, eu senti a influência, a manipulação, até senti ele mais frio. E foi ela quem abriu margem para que a amiga dela se opusesse contra mim, porque até então, a Lúcia Helena nem me conhecia.\nEla tinha que pagar pelo que fez, pelas merdas que falou, por ter feito a cabeça do homem que eu amava contra mim, por ter rido da minha desgraça, se sentir vitoriosa pelas minhas brigas com Giovanni. Ela se esqueceu que uma felicidade feita sobre a desgraça dos outros é uma felicidade frágil, simplesmente, frágil.\nO que eu fiz não foi certo, mas dei em dobro tudo que ela me deu, agonia, o pranto, as lágrimas, o desespero caiu sobre ela de uma forma bem pior, porque eu sou extremamente perigosa. Não é difícil encontrar por aí uma foto de uma mulher que pareça com ela na internet. Eu pensava que não era difícil, mas foi extremamente fácil, porque é como eu sempre digo, quando o universo conspira a favor, quando é necessário se vingar de uma pessoa que não vale nada, tudo flui de forma perfeita. Encontrei uma foto de uma loira pelada, quase irmã gêmea de tão parecida com ela, tão parecida, mas tão parecida, que até ela mesma se olhar a foto toma um susto pensando que é ela mesmo! Fiz esse perfil fake e adicionei os amigos dela. Enfim, Joana caiu na net. E vocês podem imaginar o desespero e humilhação que é para uma mulher “cair na net”.\nJoana se faz de minha amiga, sempre foi assim. E eu sempre fingi que acreditava. Portanto, nunca, mas nunca mesmo entrei em conflito com Joana. Sei que ela me ama como Hitler amava os judeus, mas fingíamos uma para outra ser amiga de infância. Ela queria ser minha amiga para saber tudo que acontecia na minha relação com Giovanni, e eu demonstrava ser amiga porque não queria entrar em conflito com ela, queria agradar o meu amado. Mas sendo que a Lúcia Helena teria brigado com ela há mais ou menos uns 15 dias. Quem ela iria pensar que fez isso? Eu ou a loira velha?\nE vocês acreditam que ela ainda chegou a desconfiar de mim? Me ligou uns dois dias depois para contar o ocorrido, e depois de um tempo de conversa ela soltou: −Não foi você não, né?\nEla ligou para ouvir minha voz, sentir a minha reação, saber se poderia ter sido eu. Porque é claro, né, também seria óbvio demais a Lúcia Helena fazer isso uns dias depois que brigou com ela já que vingança é um prato que se come frio. E além do mais, a consciência dela deve ter pesado, né, sabe que motivos não me falta para fazer isso com ela. De fato, a loira empregada não é burra, chegou a desconfiar de mim. Mas eu sou uma atriz perfeita, me demonstrei indignada com a situação e disse que jamais faria isso porque nem motivos eu tenho, que não tenho raiva nenhuma dela, pelo contrário, tenho carinho, consideração.\nMas fiquei preocupada com Giovanni, será que também passava na cabeça dele que poderia ter sido eu a culpada? Mandei uma mensagem para o celular dizendo: −Ei, você não tá achando que fui eu quem fiz isso com Joana não, né? Você conhece o meu caráter, sabe que eu jamais seria capaz de fazer uma coisa tão baixa e que é inclusive, um crime.\nFalei pouco, porque quem fala demais está mentindo.\nEle me respondeu: −Claro que não, Garota de Várias Faces, eu sei que você não tem esse caráter, e se tivesse faria isso com a Lúcia Helena, e não com Joana.\nMuito bem, que bom que ele pensa que não fui eu. Ele poderia estar mentindo, mas acho que está sendo verdadeiro sim. Porque uma vingança desse naipe deveria vir de uma pessoa muito inteligente, e ele me ver como uma pessoa burra, impulsiva, que não é capaz de arquitetar uma vingança.\nPronto, a empregada fuleira, braço chave para me separar de Giovanni passou pela humilhação e sofrimento devidos, e de quebra, coloquei ela ainda mais contra a outra, a amiga dela, as duas que outrora vieram mexer com uma pessoa que estava quieta. Com isso, vai ser mais difícil ainda reatar a amizade, e Joana que é manipuladora e fez minha caveira para Giovanni, agora faria a caveira de Lúcia Helena. Isso foi muito eficaz para aumentar a rivalidade entre elas.\nE eu, para completar de forma inocente e justa, mostrei para Giovanni, a conversa que tive com ela, em que ela dizia que era namorada dele e esbanjava que iria lucrar 17 mil em um negócio com ele.\nO que ela fez comigo nunca foi certo, mas ela contou a história na versão dela, e ele ainda a apoiou. Mas agora, que eu tinha as provas na mão, inclusive ter provado que ela sai gritando aos quatro cantos quanto tem a lucrar com ele. E além do mais, tem Joana queimando os ouvidos dele sobre coisas ruins dela, porque não tem pessoa pior que um inimigo, do que um ex-amigo. Não deu outra, meu bem! Ele excluiu ela do face. E eu soltei fogos por isso!\nFiquei tão feliz, ri, ri ri muito, ri demais! Eu que estava no meu canto, que nunca tinha feito nada contra ela, eu que nem a conhecia, veio infernizar a minha vida e ela tomou aonde? Aonde? No cu. Agora eu quero ver ela me mandar as fotos deles dois juntos e ficar com ele para ela como me prometeu. Ele confiava nela, gostava dela, recebia ela na casa dele, ela sentiu que tava muito perto do que queria, achava que estava no alto e levou um tombo desgraçado. Agora eu pergunto a ela: −Valeu a pena ter vindo infernizar a minha vida? O que ela lucrou com isso? Perdeu a amiga, perdeu o homem dos sonhos dela e o afeto de ambos. Ela só recebeu o que ela realmente merecia.\nDeu-me vontade de mandar mensagem rindo da cara dela e de ligar para a empregada para comemorar a queda de nossa inimiga. Mas resolvi ficar na minha, explodir de felicidade em silêncio, quanto mais eu ficar longe desse povo, da loira empregada e da loira velha é melhor para a mim, para evitar problemas com Giovanni. Afinal, tudo aconteceu como eu queria.\nEu me vinguei de cada uma que infernizou a minha vida, acabou com os meus sonhos, e tirou de mim o homem que eu amei sem limites. Eu sou inteligente, perigosa e tenho uma mente brilhante, isso é incontestável! Mas Giovanni não vai voltar para mim, eu vou ser obrigada a arrancá-lo do meu coração, desistir dos meus sonhos, abrir mão de um homem que tanto amei. E vocês não sabem como isso me dói, como me fere por dentro.\nFaz muito tempo que eu luto para recuperar esse amor, e já enterrei todas as minhas esperanças. Não deu outra, vou ter que esquecer e curtir a vida. Será sempre uma lembrança, uma mágoa, um sentimento sufocado, uma paixão mal resolvida, um rancor dentro de mim. Não tenho mais nada a dizer.\nPostado por Garota de Várias Faces às 5:26:00 AM


COMISSÁRIO RECIFE INGRESSOS\nAcesse o link no final desta pagina e faça o seu cadastro, preenchendo todos os campos solicitados. Ao final do cadastro você criará seu Domínio de venda (ex: http://www.recifeingressos.com/gabrielalves). Este link será a porta de entrada para seus clientes. Desta forma basta você divulgar este link em todas as suas redes sociais e fazer com que os clientes acessem este link e façam suas compras. A pós a conclusão da compra, você poderá acompanhar seu extrato de vendas em sua conta.\nO sistema de comissários do Recife Ingressos fechará as vendas na semana do evento, no mesmo dia em que as vendas online forem encerradas no site. Para ganhar 01 CORTESIA, o comissário deverá atingir a venda mínima de 20 (vinte) ingressos, onde a soma será feita separadamente por ÁREAS ou SETORES (Ex: Pista, Área Vip, Camarote, Samba Lounge, Tapete Vermelho, Frontstage, Backstage, entre outros). No caso dos setores com especificação de sexo, os ingressos FEMININOS e MASCULINOS NÃO serão somados.\nPara ter direito a cortesia, o comissário que atingir o número de vendas deve entrar em contato com nossa equipe obrigatoriamente, não sendo de responsabilidade nossa, a identificação dos comissários que devem receber a comissão. Após a confirmação do direito de recebimento da cortesia, o comissário terá que efetuar a retirada da mesma, no(s) mesmo(s) dia(s), horário(s) e local onde será realizada a Troca do Voucher dos cliente Recife Ingressos. Estas informações das trocas de vouchers sempre estarão sempre disponíveis na página de vendas de cada evento. Para retirada da(s) cortesia(s), o comissário deverá apresentar documento de identificação original (RG ou CNH).\nCaso ainda tenha ficado alguma dúvida, entre em contato conosco através do nosso email: sac@recifeingressos.com


Ponte ajudou a moldar jogador que é fundamental na tática do Corinthians - Futebol - UOL Esporte\nMaycon sempre foi uma alta aposta das categorias de base do Corinthians, mas também encarou a eterna desconfiança em torno dos jogadores revelados pelo clube: vai virar? A suspeita começou a cair por terra no ano passado, quando ele foi emprestado à Ponte Preta e emendou boas atuações no Campeonato Brasileiro em que sua equipe teve o melhor desempenho da história nos pontos corridos. Quase sempre com a camisa 10, o jovem foi moldado na Macaca para ser o jogador que o Timão sempre esperou. E neste Paulistão está confirmando toda a expectativa.\n"Sempre sonhamos em jogar finais, jogos grandes, jogos de importância. O Paulista vai ser importante para consolidar uma grande campanha que estamos fazendo. Um time e jogadores que começaram sob desconfiança, mas que ganharam força", disse Maycon, hoje aos 19 anos.\nCuriosamente, o Corinthians vai encarar nas finais do Campeonato Paulista justamente a Ponte Preta, time que ajudou a moldar o talento de uma de suas peças mais importantes em 19 partidas da temporada passada. De volta de empréstimo ao Parque São Jorge em 2017, Maycon já atuou 17 vezes e exibe bons números: foram três gols marcados (contra Mirassol, Red Bull, ambos pelo Campeonato Paulista, e Internacional, pela Copa do Brasil) e duas assistências realizadas (nos jogos diante de Palmeiras, pelo Paulista, e Luverdense, pela Copa do Brasil). Ele é o terceiro jogador mais eficiente do elenco atual no ano.\nMaycon também tem rendimento bem avaliado sem contar os números frios de gols e passes. Na parte tática, o camisa 30 chama atenção: ele é um dos jogadores por quem a bola mais circula em jogadas de gol e também um dos elementos mais importantes na hora do bloqueio defensivo à frente da área, auxiliando Gabriel a deixar o gol de Cássio pouco exposto aos adversários.\nOcupando espaços e buscando tabelas para construir o jogo apoiado que Fabio Carille tanto fala, o jovem de 19 anos se tornou um dos principais nomes do Campeonato Paulista. Graças, também, à Ponte Preta.


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Polícia Militar prende homem acusado de fabricar e comercializar armas caseiras em Tucuruí - Portal Tailândia\nA Polícia Militar prendeu um homem na noite da última quarta-feira(12) acusado de fabricar comercializar armas caseiras no município de Tucuruí, sudeste do estado. O suspeito identificado como Dielson Mirando Costa, mais conhecido como “Ferreiro”, de 51 anos foi preso em flagrante com várias armas na sua residência.\nDielson vem sendo investigando há alguns dias, desde que em uma abordagem, uma guarnição da polícia militar prendeu um outo suspeito que possuía uma foto segurando uma arma de fabricação caseira tipo metralhadora, e o mesmo informou que seu fornecedor seria conhecido como “Ferreiro”.\nO acusado foi encontrado em sua residência, e em conversa coma guarnição, informou que fazia reparos e também fabricava armas de fogo tipo caseiras. No pátio da residência, Dielson mostrou aos policiais várias peças de fabricação, armas fabricadas, além de várias ferramentas que eram utilizadas.\nA polícia encontrou no total:\nQuatro(4) armas de fogo completas e montadas;\nUma (1) espingarda de pressão modificada para arma de fogo calibre 22;\nUma (1) arma de fogo fabricação caseira calibre 22 com coronha em madeira amarela e base metálica;\nUma (1) arma de fogo fabricação caseira calibre 22 com coronha em madeira e ferragem na cor preta;\nUma(1) arma de fogo fabricação caseira calibre 22 toda em ferro assemelhando modelo metralhadora;\nUma (1) máquina de solda;\nVários canos de arma de fogo e várias ferramentas.\nTodo material foi apreendido e apresentado na Delegacia de Polícia do município juntamente com o suspeito para os procedimentos cabíveis.


TEXTOS PUBLICADOS NA COLUNA DE 18 DE AGOSTO DE 2005\nO FUTURO DE FLORIANÓPOLIS\nA capital catarinense está num momento, da sua vida de cidade, em que tem que resolver se casa ou compra uma bicicleta.\nSe continuar do jeito que está, em pouco tempo a qualidade de vida terá caído tanto que deixará de ser um destino turístico cobiçado e passará a ser mais uma daquelas cidades que perderam o bonde da história.\nPor isso, em vários níveis e de várias formas, tem muita gente se organizando para tentar, de alguma forma, fazer com que a capital tome jeito. E o problema aí passa a ser que jeito. Qual a cara que Florianópolis poderá ter, que agrade seus moradores mais antigos, que não exclua os pobres, que gere riqueza, que não destrua o que ainda temos de bom? Esta é a questão do momento.\nNo meu tempo, o mar vinha até aqui. E ali pra cima era tudo mato. A cidade era outra. Depois que aterraram pra fazer a avenida, construíram um paredão de prédios e pelaram os morros, começou a vir gente de fora. Hoje a gente sai na rua e não encontra ninguém. Os sobrenomes são esquisitos. Mesmo quando se parecem, não têm nada a ver com os dos velhos conhecidos. Os amigos só se encontram nos velórios, ainda assim quando alguém lembra de avisar. E ninguém mais passa a noite, ninguém traz lanche ou café, ninguém sabe contar piada, ninguém mais vela seus mortos direito. Os filhos e netos namoram e casam com gente que é filho e neto de desconhecidos. E ficam chateados quando alguém pergunta quem é teu pai, quem é tua mãe. Nasceram das ervas, por acaso? E quando dizem, nem adianta: ninguém conhece. Acho que quando aterraram o mar acabaram enterrando no lodo, no fundo do aterro, a alma da cidade.\nGrande César, dás um banho! Lembro dos ônibus sacolejando com o trepidar das tábuas da Hercílio Luz, da maresia do Miramar, do Mercado (quando era mercado e não shopping center)... você tem razão: era bom ser mané. E como tinha!\njaneiro 11, 2008 10:04 AM\n´Foi este o caos que os Amim deixaram em Florianópolis, em mais de 30 anos de gestão. Uma cidade cheia, com 60 favelas e crecimento desordenado.\nHoje o prefeito Dário deu um basta nisto: Moratória na bacia do Itacorubi. E já anunciou moratória para Coqueiros. Alguém tinha que peitar os "bandidos" da cosntrução civil que não se preocupam com as consequencias das suas construções. O Mangue está morrendo e os Daux não param de construir edifícios. E o vereador Tonelo sempre dando um jeitinho de modificar o plano diretor para favorecê-los.\nE depois ainda falam do Dário.\nSó não vê quem tem culpa no cartório ou ligação com os Amim.\njaneiro 11, 2008 2:51 PM\nperdeste uma boa oportunidade de ficar calado.\njaneiro 12, 2008 5:25 PM


Baixa produtividade é desafio a ser superado pelas empresas brasileiras | Sage X3 Blog\nCompanhias brasileiras alcançam somente 24% da produtividade encontrada nos Estados Unidos, país referência neste indicador\nO Brasil teve redução de 3% em sua produtividade em 2015, segundo dados do The Conference Board. Trata-se do segundo pior desempenho da América Latina, atrás apenas da Venezuela, que atingiu o índice de 7,6%. A má performance da economia como um todo contribuiu para o resultado, mas existem fatores relacionados à atuação de cada empresa que interferem diretamente nestes índices.\nEspecialistas afirmam que três aspectos devem ser levados em conta pelas empresas para conseguirem ampliar sua produtividade: incremento das práticas de gestão, aumento das taxas de inovação e aumento de velocidade no ganho das habilidades dos trabalhadores. Nesse contexto, um software de gestão se apresenta como excelente investimento para as companhias, especialmente em um momento no qual há necessidade de reduzir custos.\nExistem várias maneiras de se definir produtividade, mas um dos conceitos que faz mais sentido é a capacidade de fazer mais com os recursos que estão disponíveis. Portanto, o resultado do que se produz será maior, terá mais qualidade, garantindo que as empresas se tornem mais competitivas e gerando um círculo virtuoso positivo para as companhias e para o país.\nEmbora uma discussão como essa possa parecer acadêmica, um estudo realizado pela FGV mostrou que, ao contrário do que se pensa, a pouca eficiência do Brasil – leia-se produtividade – atrapalha muito mais o crescimento do que as baixas taxas de investimento realizadas pelo governo.\nObviamente, há diversos cenários macroeconômicos que interferem no desempenho, como o complexo sistema tributário brasileiro, a burocracia, entre outros. Apesar disso, os empresários podem voltar seus olhares para dentro das empresas em busca de respostas.\nUm desempenho que pode crescer\nOs Estados Unidos são uma das referências no indicador de produtividade. Em uma comparação com o Brasil, é possível afirmar que as companhias brasileiras – e seus empregados – tiveram um desempenho que corresponde a menos de um quarto – 24% – do obtido pelas empresas americanas, conforme o The Conference Board.\nComo um software de gestão pode ajudar a melhorar a produtividade?\nAbaixo, listamos alguns pontos nos quais os sistemas de gestão podem auxiliar às empresas:\nMelhoria dos processos: Eles auxiliam na revisão e na definição de processos, além de garantir a perpetuação deles. Com isso, a empresa ganha agilidade na execução dos processos, maior facilidade para multiplicar conhecimento, padronização na produção, eficiência e melhoria dos níveis de qualidade.\nMaior assertividade: um sistema de gestão moderno permite integrar todos os departamentos, acompanhar indicadores em tempo real, otimizando o tempo de resposta e tornando a tomada de decisão mais assertiva, evitando retrabalhos e ampliando a produtividade.\nSegurança: administrar por planilhas é uma tarefa complexa e pouco segura. Ao reunir os dados da empresa dentro de uma mesma ferramenta, aumenta-se a possibilidade de fazer com que gestores e pessoas envolvidas em processos de decisão possam se focar no crescimento da empresa.\nRedução de custo: os sistemas de gestão podem auxiliar a produzir mais com investimento reduzido. Á medida que os processos estão ajustados e de forma sistêmica, e que existe uma visibilidade real da operação, a companhia deve de forma natural otimizar os custos de todas as áreas: do controle de estoques, a gestão de clientes.\nOu seja, tornar a gestão mais eficiente pode ser o diferencial para a companhia se destacar no mercado, superar momentos difíceis – seja no ambiente macroeconômico ou interno – e voltar a colocar as empresas na rota do crescimento, com mais produtividade e segurança. Conheça o Sage X3 e compreenda os benefícios que uma ferramenta moderna de gestão pode gerar para o seu negócio.


Em live, Wendell bota camisa do Grêmio, confia em título brasileiro e promete "fazer força" para voltar\nEm live, Wendell bota camisa do Grêmio, confia em título brasileiro e promete “fazer força” para voltar\nLateral-esquerdo de 27 anos tem mais um ano de contrato válido com o Bayer Leverkusen\nPor Eduardo Caspary\t Última atualização em 27 maio, 2021\nDepois de Douglas Costa confirmar a sua volta ao Grêmio, um outro ex-jogador tricolor já pensa em retornar. Trata-se do lateral-esquerdo Wendell, de 27 anos de idade, que tem mais um ano de contrato com o Bayer Leverkusen – até junho de 2022 – e depois promete “fazer força” para voltar.\nO jogador participou de uma live no Instagram com o jornalista Cesar Fabris e mostrou também estar confiante no título brasileiro do Grêmio em 2021:\n“Eu estou achando que o nosso Grêmio vai ser campeão esse ano. Campeão brasileiro. Eu acredito que esse ano vai. Se não empatar tanto como foi na última temporada, vamos chegar ao título. Está muito bom. Ganhamos dos vermelhos de novo”, disse, antes de falar com muito carinho de sua história curta no clube em 2014:\n“Foi uma passagem curta, mas eu tenho muito carinho. Minha primeira opção em tudo é o Grêmio. O que eu construí com a torcida e o povo gaúcho eu agradeço a Deus. Ainda é cedo (risos). Vamos ver a próxima janela”.\nEm recado final na live, Wendell prometeu fazer força para voltar ao Grêmio no término do seu contrato na Alemanha em 2022:\n“Até ano que vem o contrato. Vou fazer essa força (para voltar) ao tricolorzão. Um beijo para todos os gremistas, vocês são feras demais”, disse.\nConfira a participação de Wendell no fim da live:


Grécia e UE ignoraram deliberadamente refugiados nas ilhas do Mar Egeu, acusa Médicos sem Fronteiras\nDe acordo com a organização não-governamental, os mais de 20 mil refugiados retidos nas ilhas do Mar Egeu foram ignorados de propósito para evitar um efeito de atração\nPublicado Sexta-Feira, 6 de Setembro de 2019, às 11:25 | Fonte Expresso - Portugal 0\nA organização humanitária Médicos Sem Fronteiras (MSF) acusou esta sexta-feira as autoridades gregas e europeias de ignoraram "deliberadamente" os mais de 20 mil refugiados retidos nas ilhas do Mar Egeu para evitar que haja um efeito de atração.\n"Esta não é uma emergência nova: a grave sobrelotação nos 'hotspots' (centros de registo) é uma crise impulsionada por políticas que prejudicam milhares de homens, mulheres e crianças todos os dias durante anos. Assistimos a isso no passado e continuamos a ver hoje", explicou Tommaso Santo, coordenador-geral da MSF na Grécia.\nA organização MSF também questionou se é legitimo concluir "que as autoridades gregas e europeias esperam confiar nessa falha vergonhosa do sistema de receção como uma forma de impedir que novos migrantes cheguem à UE [União Europeia]".\n"Há cada vez mais crianças que deixam de brincar, têm pesadelos, temem sair das suas tendas e começam a afastar-se da vida quotidiana. Algumas deixam completamente de falar", alertou Katrin Brubakk, responsável pelas atividades de saúde mental da MSF na ilha grega de Lesbos.\nSegundo os Médicos Sem Fronteiras, em julho e agosto três crianças tentaram suicidar-se outras 17 automutilaram-se. Das 73 crianças encaminhadas nesse período para as clínicas da MSF com problemas de saúde mental, dez tinham menos de 6 anos.\nA MSF exigiu que o Governo grego e a UE retirassem urgentemente as crianças e as pessoas mais vulneráveis das ilhas e transferi-los "para um alojamento seguro e apropriado na Grécia continental e/ou noutros Estados europeus".