Bellini Andrade | Blog do Torcedor do Cruzeiro Articles in outubro, 2013\nContagem regressiva para o fim do Campeonato Brasileiro. São mais 7 rodadas. Em uma mão, os 21 pontos que ainda estão em jogo e na outra, a taça do campeão brasileiro de 2013. Com chances de conquistar o título com a maior antecedência do torneio nacional, a torcida não poderia ficar diferente: extremamente ansiosa para soltar o entalado grito de “É Campeão!”.\nCaso vença os dois próximos confrontos contra a equipe do Santos e do Grêmio, respectivamente, e o Botafogo, atual vice-líder, perca um de seus próximos duelos, o time azul estrelado poderá comemorar o terceiro título brasileiro faltando cinco rodadas para o fim do torneio. Parece mentira, não é?\nPara que isso aconteça, primeiramente, é preciso que o time estrelado continue apresentando aquele futebol que apostou durante todo o Campeonato. Com passe de bola envolvente, com um futebol rápido e dinâmico, com inúmeras chances de gols e, de preferência, com muitas delas convertidas.\nÉ hora dos jogadores não deixarem a peteca cair, não deixarem de dar aquela corridinha a mais na linha de fundo, nem de tirarem o pé em divididas. É hora de dar o sangue, a última gota de suor. Afinal, são essas pontas da linha que fazem a diferença e a recompensa tão cobiçada está muito próxima de ser conquistada.\nEm um segundo plano, está o papel do comandante Marcelo Oliveira. A imensa qualidade do nosso elenco e do nosso banco de reservas já ficou extremamente nítida e, por isso, as três derrotas que sofremos recentemente, serviram de aprendizagem, principalmente para o comandante estrelado. Os nossos últimos confrontos serão de enorme desgaste aos jogadores, mesmo com partidas somente nos fins de semana, e, por isso, será exigida inteligência do comandante celeste.\nA reta final não pode abrir precedente para que Marcelo escale uma equipe recuada em alguma situação, ou até mesmo escalar jogadores que, por um motivo ou outro, possam contrariar ao extremo a vontade da torcida.\nPor último, mas não menos importante, destaco o papel da torcida. De mãos dadas com a equipe até o final do Campeonato, a torcida tem que fazer o seu papel lá em cima, nas arquibancadas. Diferente do que vi no intervalo da partida contra o Criciúma, com muitos focos de confusão entre os próprios torcedores, estamos num momento em que o grito de incentivo é fator essencial para o bom rendimento da equipe dentro de campo.\nPara comprovar isso, basta ver como foi o segundo tempo contra o mesmo Criciúma. Uma mudança total de postura dentro e fora de campo fizeram com que o resultado esperado, desde o início da partida, viesse com muitos gols e comemoração.\nPor hoje, deixo o meu discurso um tanto cauteloso de todas as minhas colunas anteriores para trás. Chegamos a um momento em que o título não parece correr absolutamente nenhum risco de sair da Toca da Raposa. Assim, vamos festejar, levantar as nossas bandeiras, arremessar nossos papéis picados, confeccionar as nossas estrelas amarelas como fizemos em 2003, soltar a voz e empurrar o nosso time, mais do que nunca, rumo ao tri do Brasileirão.\nA ansiedade é grande, os dias vão demorar para passar mas tenho certeza que no final das contas, vai valer muito a pena ter se passado por loucos dentro da Toca III e jamais ter esquecido. RUMO AO TRI, CRUZEIRO!\n“SEREMOS CAMPEÕES E NÃO SE ESQUEÇA!”\nDagoberto foi destaque no jogo com dois gols (foto:Juliana Flister-Textual))\nÉverton Ribeiro fez o primeiro gol celeste (foto:Juliana Flister-Textual)\nDona Eid já está de faixa de campeã (foto: Bellini Andrade)\nCruzeiro reabilitou até o Keirisson, que não fazia gol há 2 anos ((Foto: Joka Madruga/Futura Press/Agência Estado)\nNilton mais uma vez não jogou bem (foto: Cruzeiro - divulgação)\nEnfrentando o Coritiba de Alex10 em busca do título.\nO que projetar para o jogo Coritiba x Cruzeiro no Alto da Glória ?\nA situação mudou muito se a gente considerar o jogo do turno em Belo Horizonte. Naquele tempo o time Coxa Branca estava invicto com 5 vitórias e 5 empates nos primeiros 10 jogos, com a confiança lá na estratosfera e com o time praticamente completo. Já o Cruzeiro vinha de derrota contra o Fluminense e o time começava a dar sinais de que iria evoluir, embora tivesse muitos jogadores do elenco fora de combate por contusão e ainda não haviam chegado William e Júlio Baptista para se incorporarem ao elenco. Vejam como o cenário mudou em apenas 2 meses e meio.\nO Coritiba de lá para cá fez 19 jogos e ganhou apenas 14 pontos. De time que brigava pela liderança, virou porteiro da zona de rebaixamento, para a qual apenas não entrou porque Criciúma e Vasco na última rodada, ambos jogando em casa, perderam seus jogos para Portuguesa e Goiás respectivamente.\nO time do Coritiba que jogou contra a Ponte Preta em Campinas na última rodada teve Vanderlei; Gil, Lucas Claro, Leandro Almeida e Diogo; Júnior Urso, Willian, Robinho e Alex; Geraldo e Júlio César.\nA idéia de Péricles Chamusca certamente era explorara a velocidade de Geraldo e Júlio César atuando pelos lados, com as infiltrações de Robinho e Alex pelas meias. William é um volante que fica mais na marcação e Jr. Urso tem qualidade para sair de trás e se apresentar como elemento surpresa. Com William em campo, o time por vezes adota o 3-5-2, sendo que Gil e Diogo se transformam facilmente em alas. Só que a coisa não funcionou em Campinas. No melhor tempo do Coxa, Chico era o quarto zagueiro, Vitor Ferraz fazia o lado direito e Deivid atuava no lugar de Júlio César na frente.\nO elenco do Coritiba merece respeito, pois, o time completo fez grandes jogos, mesmo quando não era possível Alex atuar. Com o craque Alex10 em campo a coisa muda de figura. Faltas próximas à área se transformam em perigo de gol, pois, ele ainda continua colocando a bola onde quer. E para mim ainda requer uma marcação de perto, embora não julgue necessária a adoção de uma marcação individual. O negócio é diminuir os espaços, tarefa que antecipo não é fácil, porque Alex10 é jogador muito inteligente.\nLendo o BLOG do torcedor do Coxa observei que nem o Alex10 é poupado neste momento. Dizem que ele está andando em campo e que está ainda mais lento e até que o Coxa saiu do prumo quando o craque passou a fustigar a CBF.\nEnfim, o Coritiba que enfrentaremos é um time instável psicologicamente. Mas, que não se iluda o torcedor cruzeirense. Em tempos de adversidade os times costumam se unir e teremos um jogo dificílimo em Curitiba.\nMarcelo Oliveira deverá mandar a campo o Cruzeiro com Fábio, Ceará, Dedé, Bruno Rodrigo e Egídio; Nilton e Henrique; Éverton Ribeiro, Ricardo Goulart e William; Borges (Dagoberto).\n☻ Quais seriam os caminhos para chegar ao gol do Coxa ?\n1) As bolas paradas com a presença de Dedé, Bruno Rodrigo, Henrique, Ricardo Goulart e Nilton chegando muito forte na área, para completar as cobranças de Egídio, William ou Éverton Ribeiro.\n2) As triangulações rápidas dos nossos meias, explorando a dificuldade de mobilidade de Lucas Claro (Chico) e Leandro Almeida.\n3) Explorar o espaço nas costas dos alas Gil e especialmente de Diogo. Pode ser que Chamusca faça a opção por Escudero, que é raçudo, mas, também é lento. Assim como Gil seria adaptação de um beque na ala. Reforça a marcação, mas, limita o apoio.\n4) Jogadas individuais dos nossos meias e atacantes partindo com a bola dominada e fazendo 1-2 mais perto da área.\n5) Marcar o time do Coritiba mais à frente, apertar os zagueiros para que façam a ligação direta. Recuperando a bola dentro do campo deles contra atacar em velocidade.\n☻ Quais os pontos temos que ter mais preocupação ?\n1) A bola parada com Alex10, já a partir da nossa intermediária. Marcar de perto os jogadores mais altos do Coritiba (Escudero, Lucas Claro e Leandro Cabeção), sem se descuidar de Júlio César, Robinho e Geraldo que são buscados no ponto futuro, para a raspadinha ou conclusão direta no 1º pau.\n2) As combinações entre Diogo e Geraldo pela esquerda ou de Gil (Vitor Ferraz) e Júlio César pela direita. Entretanto, a marcação do Cruzeiro pelos lados do campo precisa ser reforçada. A volta de Dedé ajuda demais porque a defesa ganha velocidade. Nilton ou Henrique fazem o encaixe como uma espécie de 3º zagueiro pelo centro. Reduzindo a distância a cobrir dos beques, as chances de evolução dos atacantes pelos lados vai diminuir.\n3) Os deslocamentos inteligentes de Robinho e Alex pelo meio, aguardando a passagem de Geraldo ou Júlio César no facão, para as tabelas ou composição.\nNa 1ª partida do confronto houve empate de 1 x 1 em Curitiba em 01/11/1969, válido pelo Robertão (gols de Nilson de falta para o Coxa aos 16’ e Evaldo Cruz, sempre ele, marcando logo a 1’ da etapa final).\nAté hoje são 40 jogos com 19 vitórias do Cruzeiro, 12 empates e 09 vitórias do Coritiba. O Cruzeiro marcou 68 gols e sofreu 49. Os artilheiros são Wellington Paulista (Cruzeiro) e Índio (Coritiba) com 4 gols.\nForam 2 amistosos (1 vitória de cada time), 05 partidas pela Copa Sul-Minas com 04 vitórias cruzeirenses e 1 do Coxa.\nE os outros 32 jogos foram válidos pelo Brasileiro com 14 vitórias do Cruzeiro, 11 empates e 7 vitórias do Coritiba.\nOs maiores resultados mais elásticos foram Cruzeiro 4 x 0 (19/09/1998) e Coritiba 5 x 1 (01/05/1981).\nO último jogo foi válido pelo turno com vitória do Cruzeiro por 1 x 0 com gol de Luan (03/08/2013).\nConsiderando os jogos em Curitiba, o balanço mostra 08 vitórias do Cruzeiro, 07 vitórias do Coritiba e 07 empates.\n☺ OPINIÃO : Jogo complicado antes da bola rolar, mas, se tem um time contra o qual o nosso jogo costuma encaixar é contra os Coxas Brancas. Se o Cruzeiro abrir o marcador, o momento psicológico poderá nos ser muito favorável. Algo me diz que depois de alguns jogos a bola aérea do Cruzeiro vai voltar a nos render gols.\n☺ O duelo pelo posto mais alto do pódio do Brasileiro de 2013\nAyrton Senna dizia que era importante abrir uns 3 segundos de diferença para o 2º colocado, para que se ele cometesse algum pequeno deslize isto não lhe custasse a perda de posição. Mas, não apenas esta lição ele nos deixou quando se tratava de jogo psicológico. Ele dizia que tão importante quanto ganhar as provas era promover o desânimo em seus adversários fazendo-os jogar a toalha. Ou seja, pontuar sempre, buscar manter ou aumentar a diferença. Por exemplo, se numa corrida ele estava na frente e o adversário vinha consistentemente tirando a diferença, o negócio era não se desesperar, mas, prepara o troco, fazer uma volta inesperadamente rápida. Era assim que desmobilizava emocionalmente os seus concorrentes que diziam assim, hoje não adianta, não vou conseguir chegar nele.\nOutra lição deixada por ele é que até se pode perder, pois, no esporte não existe apenas o resultado de vitória, mas, numa reta final de competição, era preciso vender caro cada derrota. Jogar com raça, gana, vontade, mas, também com inteligência. Não fazer o jogo mais favorável ao adversário e usar os seus trunfos. Não gostei de ver os nossos jogadores enaltecendo o bolinho que bloqueou os adversários e permitiu que Nilton marcasse 2 gols importantes em 2 jogos seguidos. Isto era um dos nosso trunfos. Curiosamente, depois da reportagem estamos na “seca de Gols” de jogadas de bola parada.\nTemos 10 pontos de vantagem sobre o Grêmio e vamos jogar depois deles. Portanto, sabedores do resultado do clássico no sul e também de olho no que vai acontecer entre Goiás x Atlético-PR. É hora de fazer o resultado e ampliar ainda mais a vantagem. FORÇA CRUZEIRO !!!\nO caminho ainda é longo, mas, nossos fundamentos são bons e nos merecem toda a confiança. É tempo de confiar. Mesmo sabendo que vão fazer de tudo para nos tirar mandos de campo e impor mais dificuldades à nossa caminhada. Pelo menos o jogo contra o Criciúma será em Belo Horizonte e se o julgamento for mesmo no dia 23/10, então pelo estatuto do torcedor o jogo seguinte já deverá ser em outra praça. Sugiro Varginha.\nMas, que o Cruzeiro precisa identificar quem brigou e quem fez atos que nos incitem punição e impedir que estes idiotas vejam nossos jogos por um bom tempo, precisa… Onde já se viu numa reta final ceder vantagem sem nenhuma contrapartida ? Não concordam ?\n☻ A estatística do Brasileirão 2013 mostra após 29 rodadas :\nG4 : Cruzeiro (62), Grêmio (52), Atlético-PR (51) e o Botafogo (48). O 5º colocado é o Vitória (43).\n(*) Se Grêmio, Atlético-PR ou Botafogo conquistarem a Copa do Brasil, o 5º colocado do Brasileiro vai disputar a Pré-Libertadores, a não ser que um time brasileiro conquiste a Copa Sul-Americana.\nZ4 : Criciúma (32), Vasco (32), Ponte Preta (29) e Náutico (17). O Coritiba agora é o porteiro da zona de rebaixamento com 34 pontos.\n☺ E o time de homenageados desta coluna é composto por : Ademar de Carvalho Barbosa Filho, Ivan Drummond, Dr. Casais (conselheiro do Cruzeiro Esporte Clube), Eliezer de Souza Mattos, Leandro Vilas, o nosso grande chargista Márcio Mata, Cristiano, Filipe Vieira, Davino Portugal, Moraes de Uberlândia e encerro prestando uma homenagem a um grande cruzeirense chamado Mauro França por quem peço as suas orações porque ele está passando por um sério problema de saúde. Para treinador convoco o grande blogueiro de sangue azul Jorge Angrisano Santana (PHD).\n“Cruzeiro, Cruzeiro Querido…Tão Combatido, Jamais Venc\no Cruzeiro voltou a vencer mais uma decisão rumo ao título brasileiro, mas desta vez foi na base do sufoco. Vencemos por 1 a 0 o Fluminense, que teve significado de goleada pela importância dos 3 pontos e pelas dificuldades do jogo. Fizemos um primeiro tempo envolvente, com o time jogando na base da velocidade como nos outros jogos, com boas tabela e fazendo gol.\nNo segundo, o time celeste errou passes demais, perdeu chances de ampliar e viu o Fluminense criar e também desperdiçar. Fábio fez defesas milagrosas, enquanto o ataque perdia gols na base da ansiedade. Mas o que ficou do jogo foram mais 3 pontos na tabela e uma rodada a menos. O futebol não foi dos melhores mas a vitória foi excelente!\nBorges marcou e saiu para o abraço (foto: Bernardo Salce - Textual)\nO Cruzeiro entrou em campo com Fábio; Mayke, Leo, Bruno Rodrigo e Egídio; Nilton e Lucas Silva; Everton Ribeiro, Ricardo Goulart e Willian; Borges. Na hora do anúncio da escalação no telão, parte da torcida vaiou o nome do Borges, atitude desnecessária e constrangedora para o jogador que estava entrando em campo para defender o clube.O Cruzeiro começou no ataque e logo aos 3 minutos, contra ataque rápido celeste, mas na tabela com o Borges, Willian estava impedido.\nA pegada do Cruzeiro já era diferente dos outros jogos, chegando junto em todos os lances desde o início. O time celeste atacava, mas parecia muito afobado, errando passes fáceis na pressa de sair para o ataque.\nO time jogava muito pelas pontas, fazendo a já tradicional troca de passes e inversão de jogadas e aos 10 minutos Ricardo Goulart entrou driblando na área e a bola sobrou para o Borges cutucar a bola para o fundo das redes do goleiro carioca, fazendo Cruzeiro 1 a o. A torcida celeste vibrou muito e gritou o nome do jogador, fazendo as pazes com o matador. Parecia que seria fácil para o Cruzeiro vencer o time do Rio. Muita velocidade e troca de passes, mas na hora da conclusão faltava o tal capricho.\nAos 23 minutos Rafael Sóbis perdeu grande chance em bola lançada na área, que veio de jogada do time do Fluminense pela ponta direita d seu ataque, que já começava a explorar as costas do Egídio. O time celeste ainda errava o último passe, mas mostrava muita vontade e determinação, parecendo ter reencontrado seu melhor futebol depois das derrotas. A velocidade celeste aparecia no jogo, com Éverton Ribeiro e Nilton voltando a se destacar.\nMas o Fluminense também ia ao ataque e aproveitava as falhas e erros de passes do Cruzeiro. Aos 32 Lucas Silva errou uma passe na intermediária, o time tricolor armou a jogada e o Samuel perdeu um gol feito na cara do Fábio.\nRicardo Goulart muito marcado no meio do ataque celeste, com o esquema dos três zagueiros do Luxemburgo, que congestionavam o setor.\nO Cruzeiro teve mais chances e mereceu a vitória parcial na primeira etapa, mas o time carioca também teve chances de marcar por falhas de marcação, com o Cruzeiro já levando dois cartões amarelos para Lucas Silva e Egídio.\nO time celeste lutou muito e voltou a jogar com velocidade. Mayke e Egídio muito acionados no apoio, mas com dificuldades de marcação na defesa. O Fluminense jogou muito nas costas do lateral esquerdo do Cruzeiro. Willian precisando se apresentar mais para o jogo. Borges na chance que teve mandou para as redes. O Cruzeiro merecia mais, mas faltou caprichar nos últimos passes.\nBruno Rodrigo teve trabalho com o ataque do Fluminense (foto: Bernardo Salce-Textual)\nO Fluminense voltou atacando mais, levando perigo ao gol do Fábio. Ceará entrou no lugar do Egídio, que já não jogava bem e estava amarelado.\nO Cruzeiro jogava muito pelo lado direito e em boa jogada pela ponta, Ricardo Goulart teve chance clara de marcar, mas finalizou muito mal, mandando a bola para o alto. O jogo estava em alta velocidade e as chances nos contra ataques eram seguidas, com o Goulart perdendo várias oportunidades de ampliar.\nAos 15 minutos a chuva voltou a cair no Mineirão e a bola ficou mais rápida. Dagoberto foi chamado e entrou aos 19 minutos no lugar do Borges, incendiando a torcida celeste, que cantava e empurrava o time o tempo todo. O time celeste nesse momento jogava melhor que o tricolor carioca, que até então pouco incomodava o goleiro Fábio.\nRicardo Goulart e Éverton Ribeiro erravam passes demais e os contra ataques não davam resultado. Na minha opinião já deveria entrar o Vinícius Araújo, pois com a saída do Borges o Goulart passou para centroavante, posição em que o jogador não faz boas partidas.\nO ferrolho da marcação do Fluminense era bem feito, mas muitas vezes com faltas. O fraco árbitro afinava nas marcações das faltas e nos cartões para o time carioca.\nO Fluminense começou a crescer no jogo e a pressionar a defesa celeste, já que o time azul não conseguia prender a bola que logo voltava para os pé do adversário. Com maior presença no ataque, o Fluminense passou a ter chances de empatar. Aos 28 minutos Fábio fez um milagre ao defender cabeçada do Samuel após cruzamento na área.\nWillian não fazia um bom jogo, muito sumido no ataque celeste, sem produzir muita coisa. Aos 34 entrou o Élber no lugar do jogador do bigode. As chances continuaram a aparecer e o Ricardo Goulart continua a perder. Mas o time carioca também desperdiçava chances claras e o Samuel perdeu mais uma aos 38 minutos, perdendo gol feito.\nO jogo era lá e cá, com os dois times buscando o gol o tempo todo, mesmo com o Fluminense com um a menos, depois da expulsão do Rafael Sóbis.\nFinal de jogo tenso no Mineirão, com a torcida também tensa na arquibancada, com o Cruzeiro errando passes demais e irritando o torcedor. Ninguém acertava os passes no ataque e a bola não parava nos pés do Cruzeiro. Os últimos minutos foram dramáticos, com o Cruzeiro conseguindo uma das vitórias mais difíceis e importantes do campeonato.\nO Cruzeiro não fez um bom segundo tempo e quase complica um jogo pelos erros de passes e finalizações a gol desperdiçadas. Fábio foi decisivo mais uma vez e o torcedor reconheceu o trabalho do camisa 1 celeste. Nilton e Lucas Silva voltaram a jogar bem e Bruno Rodrigo salvou na zaga. No ataque, muito esforço mas um futebol pouco eficiente, com os jogadores sempre driblando mais que o necessário enquanto podiam tocar a bola mais rápido. Vitória magra, mas que valeu como goleada. Mais uma decisão ganha, mais uma rodada que se foi com os 10 pontos mantidos de diferença para o segundo colocado. Vamos para a próxima, que o tricampeonato está ficando mais perto!\nO Cruzeiro tem mais uma decisão nessa quarta-feira contra o Fluminense às 19:30 no Mineirão. No primeiro turno fizemos bom jogo, Fábio pegou até pênalti do Fred mas perdemos o jogo no Maracanã. Agora, depois de duas inesperadas derrotas, precisamos retomar o foco no título. Estamos há 10 pontos do segundo colocado e faltam 10 rodadas. Portanto, se vencermos mais quatro partidas, os adversários terão que vencer 7 jogos e ainda empatar mais 3 para passar o Cruzeiro. Isso se perdêssemos os outros seis jogos. Fazendo as contas, vencendo 4 partidas iríamos a 71 pontos, mesmo sem pontuar nas outras 6 partidas, o que seria muito difícil. Os dois times abaixo têm 49 pontos, se vencerem 7 partidas (o que não seria fácil) iriam a 70 e ainda teriam que empatar pelo menos mais duas passar o Cruzeiro.\nPortanto, China Azul, a hora é de apoiar para a primeira das quatro vitórias ser contra o Fluminense. Pouca coisa mudou, mesmo com as duas derrotas. Temos dez pontos de vantagem e o melhor ataque, que tenho certeza, vai voltar a funcionar contra o time carioca.\nNada de pessimismo, 2013 é o ano do Cruzeiro e estamos muito perto de voltar a sermos campeões brasileiros. Vamos apoiar o time e fazer valer a força da arquibancada nesse jogo. Força Cruzeiro!\nA hora é de apoiar o time na caminhada pelo título! (foto: Washington Alves/VIPCOMM)\nAs chamadas torcidas organizadas sempre dão um show de vibração onde o Cruzeiro joga. Empurram o time, vibram e são um espetáculo à parte. Mas alguns membros de algumas organizadas deram a chance que os que torcem contra o Cruzeiro queriam. Arrumaram confusão, brigaram feio uma contra a outra e todo mundo viu. Esse é o assunto mais explorado pela imprensa, já antecipando o julgamento que com certeza o TJD da CBF vai fazer.\nO procurador do tribunal esportivo com certeza vai denunciar o Cruzeiro e até o rival pelos incidentes do clássico. Incidentes já previstos e que só a Polícia Militar parecia não saber. As duas organizadas estão em pé de guerra há tempos e na última quarta-feira já haviam protagonizado cenas ridículas no entorno do Mineirão, até com ferido sendo atendido no hospital. Aí colocaram as duas torcidas juntas no anel superior destinado aos visitantes, sem executar um esquema rígido de segurança, já que as cenas mostram o pau quebrando para só depois a polícia chegar. Uma vergonha.\nE para quem vai sobrar? Para os que vão ao estádio torcer, para os levam a família, para os que pagam seu ingresso e suas mensalidades do sócio-torcedor em dia, para quem trabalha no estádio, que correm o risco de ser privados de ir ao estádio em BH. E quem vai se deslocar para Varginha, Uberlândia ou onde quer que seja se o Cruzeiro for punido? Os mesmos que brigaram. As organizadas sempre fazem um espetáculo à parte nos estádios, criando cantos, vibrando e empurrando o time, mas os marginais infiltrados nessas torcidas estão acabando com a festa. Estão virando notícia é nas páginas policiais e não nas esportivas.\nE o que vai acontecer com os verdadeiros culpados? Nada, como sempre. Espero que o jurídico do Cruzeiro esteja trabalhando dia e noite para fazer sua defesa, para que o clube seja penalizado o mínimo possível.\nDefesa celeste passou aperto para marcar (foto: Pedro Vilela - Textual)\nNilton e o time fizeram uma partida muito ruim (foto: Pedro Vilela-Textual)


IATA travel Pass será fundamental para abrir fronteiras - COLUNA DE TURISMO\n24 de novembro de 2020 C.Turismo\tfronteiras, IATA, Travel Pass\n• Os governos, com meios para verificar a autenticidade dos testes e a identidade de quem os apresenta.\n• As companhias aéreas, com a capacidade de fornecer informações precisas aos seus passageiros sobre os requisitos de teste e verificar se o passageiro atende aos mesmos.\n• Os laboratórios, com meios de emissão de certificados digitais aos passageiros que serão reconhecidos pelos governos.\n• Os viajantes, com informações precisas sobre os requisitos de teste, onde podem fazê-lo ou tomar a vacina e os meios para transmitir com segurança estas informações às companhias aéreas e autoridades de fronteira.\n• Registro global de requisitos de saúde – permite que os passageiros encontrem informações precisas sobre requisitos de viagem, teste e, por fim, vacina para a viagem.\n• Registro global de centros de teste/vacinação – permite que os passageiros encontrem centros e laboratórios de teste no local de partida que atendam aos padrões de requisitos de teste e vacinação do destino.\n• Lab App – permite que os laboratórios e centros de teste autorizados compartilhem com segurança os certificados de teste e vacinação com os passageiros.\n• IATA Contactless Travel App – permite que os passageiros (1) criem um “passaporte digital”, (2) recebam certificados de teste e vacinação e verifiquem se são suficientes para o seu itinerário e (3) compartilhem certificados de teste ou vacinação com companhias aéreas e autoridades para facilitar as viagens. Este aplicativo também pode ser usado por viajantes para gerenciar a documentação de viagem de forma digital e contínua durante a toda a jornada, melhorando a experiência de viagem.\n• O Timatic da IATA é usado pela maioria das companhias aéreas para gerenciar a conformidade com os regulamentos de passaporte e visto e será a base para o registro global e verificação dos requisitos de saúde.\n• A iniciativa One ID da IATA foi endossada por uma resolução durante a 75ª Assembleia Geral Anual da IATA em 2019 para facilitar com segurança os processos de viagem com apenas um token de identidade. É a base para o aplicativo IATA Contactless Travel de verificação de identidade e gerenciamento dos certificados de teste e vacinação.\n“Nossa prioridade principal é fazer com que as pessoas viajem novamente com segurança. No curto prazo, isso significa garantir aos governos a confiança de que os testes sistemáticos da COVID-19 podem substituir os requisitos de quarentena. E isso acabará se transformando em um programa de vacina. O IATA Travel Pass é uma solução para ambos. E nós o construímos usando uma abordagem modular baseada em padrões de código aberto para facilitar a interoperabilidade. Ele pode ser usado com outros provedores ou como uma solução de ponta a ponta independente. O mais importante é que vai atender às necessidades do setor e permitir um mercado competitivo”, disse Nick Careen, vice-presidente sênior da IATA para aeroportos, passageiros, carga e segurança.\nO primeiro piloto internacional do IATA Travel Pass está programado para o fim de 2020 e o lançamento para o primeiro trimestre de 2021.\nVeja mais detalhes sobre o IATA Travel Pass aqui.\nVeja a apresentação sobre o IATA Travel Pass aqui.\n← Grand Hyatt São Paulo promove 4ª edição do Chef’s Table\nDia 28 começa o Natal Sobre Trilhos; veja →\nNovas frequências da Avianca Brasil ampliam alcance da rede Star Alliance no país\n20 de agosto de 2015 C.Turismo 0\nEstado de Alagoas ganha mais de 140 voos extras da Gol nesta alta temporada


Palotina - Condutor foge de abordagem, coloca a vida de transeuntes em risco e acaba detido pela PM. Ação foi flagrada por câmeras. - Palotina Press\nPalotina - Condutor foge de abordagem, coloca a vida de transeuntes em risco e acaba detido pela PM. Ação foi flagrada por câmeras.\nNa noite desta quinta-feira (03), em patrulhamento pela Avenida Presidente Kennedy, cruzamento com a Rua 24 de junho, policiais militares de Palotina visualizaram o momento em que um veículo, caminhonete Ford F250, de cor prata, furou o sinal vermelho do semáforo, o qual, estava fechado a algum tempo.\nAo presenciar a situação a equipe tentou realizar a abordagem, utilizando-se de todos os sinais, luminosos e sonoros, porém, o condutor desobedeceu às ordens de parada e empreendeu fuga em alta velocidade por diversas ruas da cidade, furando preferenciais e outros semáforos, colocando a vida de transeuntes em risco.\nSegundo os PMs, várias vezes o condutor quase ocasionou acidentes com outros veículos e por diversas vezes acabou jogando bruscamente a caminhonete em cima de pedestres e ciclistas, por ficar sem espaço para seguir na fuga.\nOs policiais relatam que, o condutor passou em alta velocidade em frente a farmácias, praças, igreja, bares e lanchonetes, locais com grande fluxo, sendo que, em vários locais quase atropelou as pessoas que ali estavam.\nDiante da situação, a equipe realizou o acompanhamento tático e solicitou o apoio de outra viatura. Ao chegar em uma residência no bairro imigrantes, foi dado voz de abordagem ao cidadão, mas, este, novamente desobedeceu às ordens policial, acelerou o veículo para o interior da residência e rapidamente fechou o portão eletrônico tentando impedir a entrada dos militares. Os PMs adentraram a residência para efetuar a prisão. Ao descer da caminhonete o mesmo foi em direção aos policiais exaltado e gritando, demonstrando-se agressivo, tentando expulsa-los de sua casa, novamente, desobedecendo as ordens. Quando os militares se aproximaram para verbalizar, o indivíduo tentou agredir a equipe com socos e empurrões.\nDiante dos fatos, foi dada voz de prisão ao condutor, o qual continuou resistindo tentando constantemente lesionar os PMs, sendo necessário uso de força moderada e imobilização em solo para conter o mesmo.\nNo local se encontrava uma mulher, passageira do automóvel e participante da fuga, esta, tentou impedir que os policiais efetuassem a prisão do condutor, o qual apresentava sinais de embriagues.\nDiante dos fatos, o homem foi conduzido ao pelotão de polícia militar para a confecção do boletim de ocorrências, posteriormente encaminhado para a delegacia de polícia civil juntamente com o veículo, uma vez que este, foi utilizado como arma para atentar contra a vida de pedestres e ciclistas que utilizavam a via pública.


As reservas internacionais da Federação Russa em abril aumentaram para US $ 590,476 bilhões - Noticia Final\nHome Notícias As reservas internacionais da Federação Russa em abril aumentaram para US $ 590,476 bilhões\nAs reservas internacionais da Federação Russa em abril aumentaram para US $ 590,476 bilhões\nJhlury 23:16 Notícias,\nMOSCOU, 11 de maio. / TASS /. As reservas internacionais da Federação Russa em 1º de maio de 2021 totalizaram US $ 590,476 bilhões, o que é 2,99% (ou US $ 17,154 bilhões) maior do que no início de abril, disse o Banco da Rússia.\nAs reservas internacionais da Federação Russa em 1º de maio de 2020 somavam US $ 566,012 bilhões.\nDurante o mês de relatório, as reservas cambiais aumentaram 2,59% - para $ 459,622 bilhões. O valor do ouro monetário aumentou 4,44% e totalizou $ 130,855 bilhões.\nAs reservas internacionais da Federação Russa são ativos estrangeiros de alta liquidez mantidos pelo Banco Central e pelo governo russo. Consistem em fundos em moeda estrangeira, direitos de saque especiais (DES), posição de reserva no FMI e ouro monetário.


Grande Ponto: Site bilíngue para o turismo potiguar\nSite bilíngue para o turismo potiguar\nA Secretaria Municipal de Turismo (Sectur) lançou um site bilíngue (Português e Inglês) para divulgar as potencialidades turísticas da cidade e dos arredores na internet.\nEditado em flash, a página eletrônica oferece aos internautas fotografias inéditas das principais praias urbanas, monumentos históricos, gastronomia, passeios turísticos, calendário de eventos e um mapa com as principais distâncias das capitais mundiais em relação à Natal.\nTambém há informações sobre a estrutura receptiva e uma lista de praias que o turista (e o internauta) não pode deixar de conhecer ao chegar a Natal. Também é possível assistir o vídeo “Natal Feliz Cidade”, campanha institucional lançada em janeiro para estimular os natalenses a receberem bem os visitantes.\nO endereço do site é: www.natalfelizcidade.com.br


APAE Anápolis inaugura sua nova sede\nApós 24 meses de obras, nova sede da APAE é inaugurada e começa a funcionar.\nNeste sábado (14), foi inaugurada a nova sede da APAE Anápolis em evento solene. A cerimônia contou com a presença de importantes autoridades, usuários, pais e alunos, colaboradores e comunidade anapolina.\nO novo prédio, que está localizado no setor Bougainville, ao lado da escola Maria Montessori, agora abriga os serviços de saúde - o laboratório, o ambulatório, o CER III - Centro de Reabilitação Auditiva, Física e Intelectual e o setor administrativo da instituição.\nDurante a cerimônia, fizeram uso da palavra o presidente da APAE Anápolis, Dr. Hélio Lopes, o autodefensor do Estado de Goiás, Victor Almeida, o prefeito de Anápolis, Roberto Naves e o governador do Estado de Goiás, Ronaldo Caiado.\nApós o rompimento da faixa simbólica na porta de entrada, as autoridades descerraram as placas informativas referentes à inauguração. Em seguida, todos os presentes puderam conhecer as instalações da instituição, encerrando-se com um coffee break.\nA APAE Anápolis foi beneficiada com um recurso advindo do TAC – Termo de Ajuste de Conduta, firmado entre o Ministério Público do Trabalho e a CAOA Montadora de Veículos. Por meio da 3ª Vara do Trabalho de Anápolis, a empresa destinou R$7,5 milhões para a obra de quase 4.000 metros quadrados. A obra foi entregue por meio de cerimônia solene no dia 12 de novembro, após 24 meses, prazo fixado para a construção do novo prédio. A execução do projeto foi realizada pela empresa Etenco Engenharia com supervisão da Coordenação de Engenharia da CAOA.


Pimentão Verde Frito E Cebola 2021 // dailyillusions.com\nAdicione então a cebola e o pimentão na frigideira mantendo o fogo baixo. Acrescente então a água e mexa até que esteja soltando do fundo. Adicione o tomate e na sequência mais um sachê, misture tudo bem. Sirva na sequência. Receita de Bife Acebolado Com Pimentão. Que tal ter mais praticidade na cozinha aprendendo como fazer tempero verde caseiro com cheiro verde, cebola, alho e pimentão? Se você gostou dessa ideia e quer fazer em casa também, eu vou te ensinar detalhadamente um passo a passo bem simples dessa receita de tempero verde caseiro que é bem rápido e super prático de fazer. É todo feito no liquidificador e. Pimentão Recheado Frito Sem Óleo Estamos falando de uma receita muito conhecida, deliciosa, mas que normalmente é feita mergulhada no óleo, o que a torna menos saudável. Hoje vamos mostrar como fazer pimentão recheado frito em um fio de azeite, super rápido de fazer, muito bom e lindo como mostra a foto abaixo. Como congelar cebolas e pimentão verde Indo para a loja para comprar três cebolas e pimentas três, eu descobri que eu estava pagando apenas centavos menos por três, então eu seria para um saco todo. Comprar cebolas e pimentão verde em massa é uma ótima maneira de esticar o orçamento do ma.\nColoca-se o azeite ao lume, quando já está quente põe-se o bacalhau a fritar com a cebola cortada em meias luas e o pimento. A meio da fritura viram-se as postas do bacalhau, quando já está tudo bem frito tempera-se com pimenta, acrescenta-se o vinho branco e a folha de louro e deixa-se ferver um pouco. Já experimentou essa deliciosa receita de Carne Desfiada com Cebola e Pimentão Vermelho? Na CyberCook você encontra essa e outras receitas. Saiba mais!. Acrescente a carne frita, e deixe por mais 2 minutos, mexendo bem,. Mousse de Milho Verde e Carne Seca. Refogue a cebola e o alho numa penela com 2 colheres de sopa de óleo, quando começar a ficar transparente adicione a carne moída e mexa para desmanchar os grumos e fritar ligeiramente. Acerte o sal e a pimenta. Finalize com a salsinha picada. Pimentões: Corte uma tampa em cada pimentão e, com cuidado remova as sementes de dentro. Pimentão Recheado frito. Para fazer pimentão recheado frito o passo a passo é o mesmo, só que ao invés de levar os pimentões ao forno, eles são fritos em óleo. Podemos também levar os pimentões ao forno embrulhados no papel alumínio por 15 minutos para dar uma pré cozida e depois fritar. Salada de berinjela frita com pimentão e cebola roxa Um festival de cores, essa salada é alegria a cada garfada. Receita boa para preparar em ocasiões especiais! Afinal, fritura não é para todos os dias, mas feita em casa, de vez em quando, não tem problema..\nQuando levantar fervura, desligue e reserve Modo de fazer o pimentão recheado de arroz Limpe bem os pimentões, lavando, secando e retirando as partes internas, filamentos e sementes. Leve a cebola para dourar com a manteiga e o azeite em fogo baixo por pelo menos 10. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. 08/02/2011 · Passe a carne já temperada, no azeite quente, bem passada e, em seguida, acrescente a cebola e os pimentões que já estão imersos no shoyu, com o açúcar. Deixe no fogo mais ou menos uns 5 minutos, pois esses ingredientes devem ficar tenros. Eu sirvo com arroz arroz temperado com, alho,cebola.\nClientes podem encontrar variedade de calçados, para todas as idades e estilos, além de acessórios e confecções. Compre na loja ou pela internet e parcele em até 12 vezes sem juros. Limpe bem e corte os pimentões em tiras. Fatie as cebolas e os dentes de alho e refogue-os no azeite, juntamente com o louro. Assim que a cebola estiver transparente e o alho, dourado, acrescente os pimentões, tempere com sal e pimenta a gosto e cozinhe em fogo alto por 10 minutos, até que os pimentões fiquem macios. Baixe estas Foto grátis sobre Cebola; cenoura e pimentão verde na bandeja de madeira, e descubra mais de 3 Milhão de fotos de arquivo profissionais no Freepik. Bacalhau com batata, cebola, pimentão e azeitonas. Na receita do chef secreto, o bacalhau é preparado na mesma frigideira do chouriço e batata ganhando um sabor diferenciado e delicioso.\nElas foram, ao longo da história, muitas vezes consideradas um alimento para pessoas modestas, por causa da abundância de cebolas e da facilidade de cultivá-las. A versão moderna dessa sopa veio da França no século XVII, feita de pão seco ou croutons, caldo de carne e cebola caramelizada. Empadão de peixe com cebola e pimentão - Receita - Um delicioso empadão de peixe com cebola e pimentão que você faz rapidinho e que todo mundo vai adorar. Saudável, barato e pode ser.


Que casinos visitar na Europa? - Casino To Do os melhores casinos online em Portugal\nQue casinos visitar na Europa?\nLas Vegas, Macau e Europa, são diferentes pontos turísticos que envolvem o mundo dos casinos. Em Las Vegas, lidera o luxo e a ousadia, em Macau, a beleza de infringir a lei chinesa e na Europa, claramente o gosto pela história e o requinte.\nMas se procura aventurar-se na sorte em terras europeias, sabia que tem imensa oferta que não pode perder. Conheça alguns dos melhores e mais populares casinos do continente:\nCasino de Monte Carlo, Mónaco\nTalvez o mais deslumbrante casino Europeu, com uma decoração elegante e requintada. Faz parte da cultura de Monte Carlo e é um espaço que claramente chama mais turistas para visitar a cidade. O casino é de caráter exclusivo com limites de aposta altos.\nPode aproveitar jogos como a Roleta, Stud Poker, Blackjack, Poker, Craps, Baccarat e uma enorme variedade de máquinas de jogos.\nCasino Baden-Baden, Alemanha\nUm casino que nada tem a ver com as cidades Las Vegas, Atlantic City ou Macau. Conhecido pela sua arquitetura e decoração deslumbrante e mais clássica. Com um Spa relaxante, este casino pretende envolver os apostadores na sua “atmosfera” exuberante. Com uma variedade de jogos clássicos como a Roleta francesa e americana, Poker e Blackjack. Tem 150 máquinas de jogo e vários espaços ao ar livre, para desfrutar o momento.\nEmpire Casino, Londres, Inglaterra\nÉ gerido pela Caesars Entertainment, que é considerada uma das maiores operadoras de casinos do mundo. Localizado no West End de Londres, em Leicester Square, este é um edifício rico em história, com um cenário bastante interessante de visitar. Tem uma diversidade de jogos, como Roleta americana, Blackjack, Baccarat, Poker de 3 cartas, Pai gow, jogos eletrónicos e máquinas de jogo. Para lazer tem o Carlsberg Sports Bar e o Icon Balncony Bar, onde pode beber uma bebida bem refrescante e ainda o restaurante que oferece uma das melhores oportunidades gastronómicas da capital inglesa.\nCasino di Venezia, Veneza, Itália\nUma verdadeira casa ao estilo renascentista, este é um dos edifícios mais elegantes da cidade e com vista para o Grande Canal de Veneza.\nPode usufruir de mesas dedicadas a jogos como Roleta, Blackjack e Caribbean Poker, além das mais espetaculares máquinas de jogos. Pode ainda jantar no conceituado restaurante Wagner e passear pelo jardim com paisagens incríveis do Grande Canal.\nCasino Estoril, Portugal\nUm deslumbrante complexo ao estilo de Las Vegas, o casino Estoril é um lugar perfeito para os apostadores se envolverem num ambiente de sol, diversão e lazer, com imensas opções de entretenimento e restauração que complementam o espaço.\nCom uma oferta de jogo variada com Roleta, Banca francesa, Blackjack e salas de máquinas automáticas.\nPorto Carras, Grécia\nÉ um dos maiores resorts da Europa, e por isso um dos casinos mais visitados. Inspirado em Las Vegas dos anos 60, mas com um toque muito moderno. A popularidade do Porto Carras, deve-se ao luxo do seu resort, é um destino familiar e muito apreciado por turistas. Pode ainda aproveitar várias atividades como golf, parques de diversão, praticar desportos ao ar livres e visitar os Spas. O casino foi projetado para emocionar e cativar o cliente com as suas deslumbrantes instalações. Pode aproveitar para jogar: Roleta americana, Blackjack, Poker, assim como máquinas de jogos. Apenas são permitidos jogadores com mais de 23 anos de idade.\nOs melhores casinos online do país AQUI a um click de distância!\nTem interesse em começar a apostar online? Veja AQUI as melhores casas de apostas online que operam em Portugal!\n💰 Qual a morada do Casino Porto Carras, Grécia?\nA morada é Neos Marmaras 630 81, Grécia.\n💰 Qual é a morada do Empire Casino, Londres, Inglaterra?\nA morada deste casino é 5-6 Leicester Square, West End, London WC2H 7NA, Reino Unido.\n💰 Qual é a morada do Casino de Monte Carlo, Mónaco?\nA morada do casino é Place du Casino, 98000 Monaco, Mónaco.


As 9 frases mais inspiradoras de Freddie Mercury · Rolling Stone\nNão só nas músicas, mas também nos discursos, o vocalista do Queen mostrava que sabia usar as palavras\nRedação Publicado em 08/04/2020, às 14h54\nFreddie Mercury sabia muito bem usar as palavras - seja em discursos, frases ou composições. No doloroso "Love of My Life", que escreveu sobre a namorada Mary Austin, o vocalista do Queen mostrou como podia escrever letras fortes e complexas.\nEvidentemente, não se contentando em ser um dos maiores cantores e compositores que já existiram, o músico também poderia discursar com humor épico e extravagante com facilidade durante as entrevistas e marcar as pessoas que ouviam as frases ditas por ele.\nAssim, o Grunge listou as 9 frases mais épicas de Freddie Mercury:\n+++ LEIA MAIS: Bohemian Rhapsody' foi escrita por Freddie Mercury como uma mensagem para ex-namorada e melhor amiga Mary Austin\n"Mudo quando saio do palco. Eu me transformo totalmente nesse 'showman definitivo'. Digo isso porque é isso que devo ser. Não posso ser o segundo melhor. Prefiro desistir. Sei que tenho que suportar. Sei que tenho que segurar o microfone e ficar de uma certa maneira. E amo isso. " - Freddie Mercury: Uma biografia íntima\n"Nunca amarro meu próprio cadarço, quero dizer, nunca! Simplesmente não é o que se faz no rock and roll." - Imagens dos bastidores, Houston, 1977\n"Eu não vou ser uma estrela pop. Vou ser uma lenda." - Days of Our Lives, Documentário da BBC\n"Seria tão chato ter setenta anos." - Freddie Mercury: A Kind of Magic\nAo ser questionado se tinha algum hobby: "Sim, faço muito sexo." - Entrevista com Leiden, 1984\n"Eu não espero fazer ossos velhos, e mais, eu realmente não me importo." - Freddie Mercury: A Kind of Magic\n"Sou um homem de extremos. Tenho um lado suave e um lado difícil, sem muito no meio. Se a pessoa certa julgar que posso ser, posso ser muito vulnerável, um bebê, o que é invariavelmente como fico quando pisoteado. Mas às vezes sou duro, e quando sou forte, ninguém pode me pegar." - Freddie Mercury: Uma biografia íntima\n+++LEIA MAIS: Queen com Freddie Mercury será homenageado em moedas no Reino Unido: ‘Quem imaginaria?’\n"É realmente surpreendente que tivéssemos tanta confiança, mesmo naqueles dias, quando absolutamente nada estava acontecendo. Suponho que sempre nos divertimos." - Freddie Mercury: A Kind of Magic\n"Não, eu mesmo como artista - sou apenas uma prostituta musical, querida." - Entrevista em Munique, 1984


APROVADO MAIS UM REPASSE FINANCEIRO AO HOSPITAL\nAPROVADO MAIS UM REPASSE FINANCEIRO AO HOSPITAL\n13ª Sessão Ordinária de 2019 – 06/05/19\nNa noite de segunda-feira, 06 de maio de 2019, ocorreu a 13ª Sessão Ordinária da 3ª Sessão Legislativa da 8ª Legislatura da Câmara Municipal de Vereadores de Iporã do Oeste SC. Após a saudação aos presentes, o presidente do Poder Legislativo, vereador Fernando Ott, solicitou ao 1º secretário da mesa, vereador Adriano Klein, a chamada nominal para verificação de quórum. Com a presença de todos os Vereadores, que responderam a chamada, o presidente declarou: “sob a proteção de Deus e, em nome do Povo de Iporã do Oeste, declaro abertos os trabalhos da noite”, e a seguir apresentou a pauta da sessão.\nApreciação das atas 123/2019 da 1ª Sessão Extraordinária e da Ata nº 124/2019 da 12ª Sessão Ordinária da Terceira Sessão Legislativa, da Oitava Legislatura da Câmara Municipal de Vereadores de Iporã do Oeste, Estado de Santa Catarina. Realizadas no dia 22 de abril de 2019, as quais foram aprovadas por todos.\nOfício SC 06/2019, encaminhando balancetes do mês de março e relatório da despesa empenhada no mês;\nOfício nº 0650/2019/GICOVCH, da Caixa Econômica Federal, informando Crédito de Recursos Financeiros – Orçamento Geral da União;\nOfício nº 0037/2019 da Assembleia Legislativa, informações sobre o Programa Vereador Mirim;\nOfício nº 025/2019 da Escola de Educação Básica Padre Vendelino Seidel, solicitando autorização para realizar o Projeto Vereador Por Um Dia;\nConvite do CRAS de Iporã do Oeste, para participar da programação que tem por tema o combate ao abuso e exploração sexual de crianças e adolescentes\nLeitura, votação e aprovação do Requerimento de Licença nº 001/2019 de autoria da vereadora Irmí Rohr Schneiders. Aprovado por unanimidade de votos.\nO vereador Lairton Hahn usou a Tribuna para manifestar sua participação numa palestra realizada em São Miguel do Oeste, proferida pela advogada Jane Berwanger, um evento apartidário que teve como tema a PEC n. 06/2019 que tramita na Câmara Federal e tem por objetivo a Reforma da Previdência Social. Fez apontamentos sobre o conteúdo da reforma que mais o preocupam: a aposentadoria está garantida na Constituição Federal, a proposta prevê passá-la apenas para uma Lei Complementar, que significa que ela possa mudar a qualquer momento quando se desejar; Capitalização da Previdência, que em resumo é a privatização; cortes de benefícios, cujos acidentes ocorrerem fora do ambiente de trabalho; tempo de contribuição na atividade. Apresentou valores da Previdência que atualmente giram nos pequenos municípios, os quais aquecem a economia de modo geral, disse que os impactos negativos, se a proposta for aprovada, podem ser imediatos e sentidos sobretudo na área do comércio e indústria, e a longo prazo, catastróficos para os cidadãos que não conseguem trabalhar e idosos. Disse que houve pouca participação no evento, o que prova que as pessoas não estão antenadas sobre aquilo que pode acontecer, que está na hora de acordar, reagir e participar. Lamentou a atuação dos deputados na Câmara Federal ao longo dos últimos anos, sobretudo os partidos que tiveram a maioria, do qual seu partido fez parte. Que algumas reformas poderiam ter sido feitas e que não gerariam tanto prejuízo para a população e a situação poderia estar controlada. Lamentou a atuação do Poder Judiciário, que trabalha em benefício próprio e por sua categoria, sem se importar com o bem-estar da população em geral.\nSegunda discussão do Projeto de Lei nº 010/2019 que “AUTORIZA CONTRIBUIÇÃO FINANCEIRA A ENTIDADE, E DÁ OUTRAS PROVIDÊNCIAS.” Que foi aprovado por unanimidade de votos.\nA vereadora Irmí Rohr Schneiders, usou a Tribuna para enaltecer a programação dos jogos municipais: JAIPO, disse que houve sempre uma boa participação nos eventos realizados. No entanto, lamentou a forma como a administração municipal trata as pessoas em geral. Que fora convidada para entregar um troféu por populares e a manifestação foi levada aos organizadores, no entanto, o pedido não foi atendido.\nO vereador Lairton Hahn também usou a Tribuna para manifestar sua atuação como vereador. Disse que acompanha as obras realizadas pelo setor do DRM da Administração Municipal. Que a estrada municipal da Comunidade de Linha Taquarossu está em obras e que, embora o tempo e a época não são muito propícias para estes serviços, o trabalho está cursando. Também citou a obra do ginásio de esporte da Linha Barra Grande que está em andamento. Manifestou sua satisfação com a qualidade dos serviços prestados pela Administração Municipal.\nConcluída a pauta, o presidente do Legislativo, vereador Fernando Ott, agradeceu a todos pela presença e declarou o término da sessão. Convocou todos vereadores para 14ª Sessão Ordinária de 2019 a ser realizada no dia 06 de maio, com início às 19h, no Plenário da Câmara Municipal de Vereadores de Iporã do Oeste – SC.


Inscrições abertas para alunos especiais e regulares em programas de pós-graduação. Confira! | Universidade Federal do Espírito Santo\nInscrições abertas para alunos especiais e regulares em programas de pós-graduação. Confira!\nPublicado em 6 de Fevereiro de 2020 - 12:45\nO Programa de Pós-Graduação em Bioquímica e Farmacologia abre, neste mês de fevereiro, processo seletivo para alunos regulares em seu curso de mestrado.\nAlém dessa oportunidade, estão abertas as inscrições para estudantes que querem cursar disciplinas isoladas, como aluno especial, nos cursos de pós-graduação stricto sensu de Filosofia, História e Ciência da Informação.\nBioquímica e Farmacologia (mestrado)\nNo processo seletivo, serão oferecidas cinco vagas para alunos regulares do curso de mestrado em Bioquímica. As inscrições serão recebidas de 12 de fevereiro a 2 de março, na Secretaria do Programa de Pós-Graduação em Bioquímica e Farmacologia, no Centro de Ciências da Saúde (CCS), campus de Maruípe, em Vitória.\nOs candidatos que não residem em Vitória poderão se inscrever pelos Correios, na modalidade Sedex. Nesse caso, os documentos exigidos para a inscrição deverão ser postados até 20 de fevereiro, e o comprovante de envio da encomenda, com o número que permite rastreamento, deve ser encaminhado também nesse prazo, para o e-mail inscricao.ppgbf [at] gmail.com.\nContatos: 3335-7342 ou 7561 e ppgbf.ufes [at] gmail.com\nHistória (mestrado e doutorado – aluno especial)\nAs inscrições estão abertas e prosseguem até 18 de fevereiro, podendo ser feitas pelo e-mail alunoespecial.historia.ufes [at] gmail.com. Serão oferecidas, ao todo, 45 vagas, distribuídas em nove disciplinas. A isenção da taxa de inscrição, no valor de R$ 150, poderá ser solicitada de 10 a 13 de fevereiro, para os casos previstos no edital.\nContatos: 3335-2324, ramal 5254, e ppghis.ufes [at] hotmail.com\nFilosofia (mestrado e doutorado – aluno especial)\nSerão ofertadas até dez vagas, distribuídas entre três disciplinas. Os candidatos poderão se inscrever até 19 de fevereiro, na Secretaria Integrada da Pós-Graduação, no Centro de Ciências Humanas e Naturais, campus de Goiabeiras, em Vitória.\nContatos: 4009-2524 e sip.ufes [at] gmail.com\nCiência da Informação (mestrado – aluno especial)\nAs inscrições para o processo seletivo serão recebidas de 10 a 27 de fevereiro. Serão ofertadas nove vagas, distribuídas entre três disciplinas. Será cobrada taxa de inscrição de R$ 50, e a isenção do pagamento poderá ser solicitada de 10 a 12 de fevereiro, para os casos previstos no edital.\nOs candidatos poderão se inscrever na Secretaria Unificada de Pós-Graduação, no Centro de Ciências Jurídicas e Econômicas (CCJE), campus de Goiabeiras, ou pelos Correios, na modalidade Sedex, com data de postagem dentro do período de inscrição. O código de rastreamento deverá ser encaminhado para o e-mail ppgci.ufes [at] gmail.com, até 27 de fevereiro.\nContatos: 4009-2794/3145-5371 e ppgci.ufes [at] gmail.com\nMais informações sobre os processos seletivos estão especificadas nos editais anexados abaixo.


VIMARANES: Machado critica opção de Nilson\nMachado critica opção de Nilson\nÉ provavelmente o dado maior, da entrevista que Manuel Machado dá esta semana ao Desportivo de Guimarães. O treinador vitoriano critica a opção de Nilson em naturalizar-se pelo Brukina Faso, considerando-a um mau contributo para os interesses do clube e justificando por isso a inclusão de Serginho no actual plantel.\n"Foi uma opção pessoal e não devia interferir enquanto técnico, mas se quiser a minha opinião dir-lhe-ei que não é um bom contributo para os interesses do Vitória. Aos 35 anos, estar a tomar uma opção dessas, com tudo o que ela acarreta, não me parece que venha ajudar naquilo que ele pode dar ao clube que lhe paga."\nNesta mesma entrevista, o treinador do Vitória considera que Douglas "não é uma grande perda", mas critica a falta de frontalidade do avançado em todo o processo. Relativamente a Jorge Ribeiro, elogia o profissionalismo mas diz que o Vitória não pode ter activos emprestados, nem continuar a pagar o seu vencimento.\n[Sobre Jorge Ribeiro] O Vitória precisará de ter activos seus e não emprestados. Tinha remunerações altas e o clube não pode suportá-las de forma continuada. Nessa relação, consegue-se fazer melhor com menos dinheiro.\n[Sobre a saída de Douglas para o rival] É normal em termos de mercado. Mas é pena que as coisas nem sempre sejam claras e que as pessoas não se assumam, fazendo, ao invés, discursos de meias palavras em que dizem que o empresário é que sabe. Por força daquilo que o jogador rendeu, não é uma grande perda porque fez poucos golos em três anos.\nManuel Machado, volta a frisar que o objectivo do Vitória terá de passar por garantir nova qualificação europeia, fazendo depender o sucesso das taças internas do sorteio. No campeonato admite que por via dos orçamentos, Porto, Benfica, Sporting e Sporting CB partem em vantagem, mas que "gerindo bem, consegue-se fazer equipas competitivas e levar a que o afastamento desportivo seja menor".\nQuanto à Liga Europa, o treinador vitoriano, diz que financeiramente só chegar à fase de grupos agrada, mas avança que tudo dependerá também do sorteio, lembrando que o Vitória apenas será cabeça-de-série na pré-eliminatória. Mostra-se ainda confiante para a nova temporada por "transitarem 16, 17 jogadores" e está preparado para perder N'Diaye. Sobre os reforços, diz que "são os que foram os possíveis" mas adianta que "qualquer um deles, no plano desportivo, tem os predicados que pretendemos para o grupo".\nn gosto muito desta afirmação, no entanto e a sua opinião, agora espero q n caia mal no grupo e que os problemas internos comecem ja na pre epoca\nÉ uma questão curiosa.\nEu acho que Nilson não devia ter feito essa opção mas percebo a importancia do incentivo económico.\nAcredito que o seu profissionalismo e respeito que sempre demonstrou pelo Vitória permitirão resolver as coisas da melhor forma.\nAgora acho estranhas as declarações de MM.\nDiz que foi ua opção pessoal e que enquanto técnico não devia intervir.\nE depois do facto consumado vem fazer estas declarações.\nE retira-o do lote de capitães!\nQUando o que devia ter feito era ANTES de Nilson se naturalizar tê-lo alertado para os inconvenientes de ir a uma selecção que joga a CAN.\nE El Adoua? e Faouzi? e N'Dyaie? e N'Djeng ?\nSerá que MM também vai censurá-los se forem á CAN ?\nE Nilson não merecia este tratamento e estas declarações.\nVindas de quem, exactamente pelas mesmas razões (dinheirinho),acumulava o cargo de treinador do Vitória com o de professor numa escola secundária!\nSr Luís Cirilo não pode ver as coisas dessa forma .. ta sempre a ver as coisa pelo lado mau .. pela critica .. Machado tem razão porque nilson é brasileiro, foi convidado este ano, enquanto que faouzi e assim são originários daqueles países.. Machado falou e bem no que toca a Douglas e Jorge ribeiro\nO Vitoria que o venda ao Burkina Faso !! Tirou-o de capitão e vai senta-lo no banquinho. E eu apoio o treinador se for essa a decisão. Não estamos a falar de uma chamada natural do seu pais, mas sim puramente de questões económicas. E quem lhe paga todos os meses e o Vitoria, e ele só fez isso depois de renovar, porque já antes tinha sido convidado e não aceitou porque ?? Não mostrou caracter para ser o nosso capitão !\nCaro Sadas: eu já disse,creio que de forma clara,que preferia que o Nilson não tivesse feito essa opção. Mas fez e tem todo o direito de a fazer. E a idade em que o fez pouco interessa.Porque quando o Liedson se naturalizou português para jogar pela selecção pouco mais novo era e toda a gente(ou quase) achou bem.\nEu,por acaso,discordo totalmente de jogadores naturalizados poderem jogar pelas selecções dos paises de adopção. Mas se a Lei permite ninguém está acima dela.\nE nesse aspecto Nilson está no plano de Faouzi e dos outros.\nAgora revolta-me,isso sim,ver a ingratidão com que Nilson está a ser tratado por MM e por alguns comentadores de blogues.\nNinguém como ele nestes ultimos seis anos honrou tanto a nossa camisola.\nNinguém como ele demonstrou perceber tão bens os anseios e aspitações dos vitorianos.\nNinguém(excepto Flavio Meireles)demonstrou tanto ser um de nós. Um adeptos como os outros.\nVi o Nilson mais vezes no pavilhão a apoiar o voleibol e o basquetebol do que muitos directores incluindo o presidente.\nEu não estou sempre a ver as coisas pelo lado mau e da critica.\nE não consigo alinhar naquele coro de credulidade, que se renova todos os anos por esta altura,que ao ver chegar jogadores que ninguém conhece mas que o imaginário dos crédulos transforma em novos Cascaveis,Ademires ou Assis esfregam as mãos dizendo "este ano é que vai ser".\nLamento mas para o peditório da credulidade já dei.\nP.S. Quanto ao Douglas e ao Jorge Ribeiro estou de acordo consigo ao considerar que MM teve razão no que disse.\nIr para o banco por causa disto? Tirar de capitão?\nMM continua a dar cada vez mais razão a todas as vezes que eu disse que ele não sabe gerir a moral dos jogadores.\nEstamos a começar mal, adivinham-se problemas.\nEu sou um admirador de Nilson enquanto guarda-redes do Vitória. Não me esqueço aquilo que ele tem dado ao nosso clube e o que representa para todos nós. A sua estranha neutralização foi vista por mim como uma forma do atleta ganhar mais uns trocos, agora que se aproxima do final da carreira. Esperava que o mesmo Nilson tivesse tomado essa decisão depois de ter conversado com os dirigentes do clube. Ao que parece a sua decisão foi meramente pessoal. Nilson errou e pela primeira vez esqueceu-se do clube que lhe paga e que o projectou, dos adeptos que lhe respeitam e o idolatra. E Aqui Manuel Machado tem toda a razão. Por muito que gostemos ou não do nosso treinador, ele tem até hoje respeitado e defendido o nosso clube, coisa que os dirigentes não conseguem fazer. A exclusão de sub-capitão é uma tremenda injustiça, por tudo o que o Nilson deu até ao momento. Tal como Manuel Machado, Nilson tem sido uma das vozes que mais se escuta em defesa do clube, ao contrário dos dirigentes. Eleva-se a sub-capitão um atleta que apenas representa o nosso clube há 1 ano e que pouco sabe e representa a nossa mística. Depois de ler vagamente a entrevista de Manuel Machado, creio que o mesmo Nilson vai ser certamente "encostado" em detrimento de Douglas de Jesus, face a sua possivel ausencia de 1 mês. Agora vamos ver se Manuel Machado vai encostar também os africanos que existem no Plantel,El Adoua? e Faouzi? e N'Dyaie? e N'Djeng ?\nE aqui pode começar a guerra interna dentro da equipa. Todos nós sabemos que o Plantel do Vitória é constituido na sua maior parte por brasileiros e o Nilson representa para eles como um irmão mais velho.\nSaberá Manuel Machado comandar esta tropa toda? Terá ele força para gerir um grupo cuja legião brasileira e africana impera em grande numero? Oxalá Manuel Machado um dia não venha arrepender-se de publicamente ter expressado a sua opinião.\nTenho uma grande admiração por Nilson enquanto guarda-redes do nosso clube. A sua estranha neutralização foi vista por mim como uma forma do atleta ganhar mais uns trocos, agora que está em final de carreira. Julgava eu que Nilson teria conversado com a Direcção do clube e com o seu técnico, antes de tomar a decisão de aceitar o convite de Paulo Duarte. Ao ler a a entrevista de Manuel Machado, deduzo que assim não foi. Nilson apenas conversou com os seus familiares mais próximos e decidiu. Aqui considero que o Nilson errou, pois esqueceu-se do clube que lhe paga, do clube que o projectou, dos adeptos que o respeitam e que o idolatra e dos próprios colegas de equipa. Pensou apenas nos 100 mil euros que recebeu á cabeça e dos 5 mil que irá receber por cada jogo que efectuar. Vendo bem as coisas Manuel Machado tem razão nas suas afirmações. No entantanto acho que as mesmas não deveriam ter sido ditas cá para fora. E tal como diz Luis Cirilo poderia ter sido evitadas caso tivesse conversado com o atleta. Convém dizer que a decisão de Nilson foi sabida vésperas da final da Taça e toda a gente se deve lembrar da porcaria de exibição que Nilson prestou nesse jogo. Agora não posso concordar é que o mesmo Nilson tenha sido distituido de sub-capitão, pois todos nós sabemos o que ele representa dentro e fora do campo. Nilson é uma bandeira do nosso clube. Não posso aceitar que se entregue o cargo de sub-capitão a um atleta que apenas está há 1 ano e que nem representa a nossa mística. Pouco ou nada sabe do Vitória. Ao ler a entrevista de MM, estou em crer que o Nilson vai ser relegado para o banco ou para a bancada, pois dado a ausencia no mês de Janeiro para disputar a CAN, MM vai certamente dá preperencia a Douglas de Jesus e preparar a substituição natural de Nilson. Agora é preciso saber o que MM vai fazer com os africanos que jogam na equipa e que certamente vão também eles disputar a CAN e tal como NIlson estarão ausentes durante o mês de janeiro. Será que também vai encostar E El Adoua? e Faouzi? e N'Dyaie? e N'Djeng ?\nSe encostar Nilson e não encostar s africanos MM pode vir a comprar uma "guerra" dentro do balneário que ele mesmo e o recem nomeado capitão poderão não ter forças para combater. Todos nós sabemos que a equipa do Vitória é constituida na sua maioria por uma legião de brasileiros, para quem Nilson é um irmão mais velho. E a haver diferença de tramento entre brasileiro e africanos poderá causar mal estar dentro do balneario. Vamos esperar que um dia MM não se venha arrepender de publicamente ter expressado a sua opinião, embora corrrecta, sobre a neutralização de Nilson. Será que vai saber gerir esta legião de brasileiros e africanos? O Futuro próximo nos dirá, quais as consecuências das suas palavras.\nRelativamente às declarações de MM sobre Douglas e Jorge Ribeiro, nada a opor. Ainda que ficaremos a perceber depois se Douglas não rendeu mais por falta de oportunidades ou por falta de qualidade. O pensamento sobre Jorge Ribeiro e o seu rendimento/custo é estranho é só ter surgido agora. Na época passada estas duas questões não se mantinham e ainda para pior, atendendo a que o jogador até estava parado há dois anos???\nSobre o Nilson. É inegável que tem sido ao longo dos últimos anos a grande figura do Vitória, do mesmo modo que é indesmentível que esta sua decisão tem implicações sérias no rendimento da equipa, ao poder estar ausente num dos meses decisivos da temporada. E não creio que o caso dele seja semelhante a Faouzi ou Eldoua. O que Nilson fez foi de facto assinar um contrato com uma selecção, colocando à frente dos interesses desportivos do seu clube, as questões financeiras. Se olhou pela sua vida? Claro. Se qualquer um faria o mesmo em circunstâncias semelhantes? Provavelmente. Agora creio que MM tem razão no que diz e mais do que isso, se fosse treinador e Douglas de Jesus tiver qualidade, pensaria 2 vezes antes de decidir o titular da baliza na próxima temporada, dando provavelmente uma oportunidade a Douglas. Porque numa posição tão específica, um clube não deve estar um mês privado de um jogador. E creio que o pensamento de MM será o mesmo e por isso, esta entrevista em que prepara terreno para a sua decisão.\nAgora parece-me também e apesar de tudo isto, que MM deveria ter evitado falar em praça pública deste assunto. E que MM e os dirigentes vitorianos, apesar de não ser uma decisão deles, tudo deveriam ter feito para impedir esta decisão de Nilson. Mas, depois do mal feito, de nada serve MM criticar publicamente a opção e se quiser deverá fazê-lo internamente, explicando as suas opções. Nada mais.\nmeus caros o Nilson irá ser titular até meio da epoca indo depois para a CAN, ai o Douglas vai entrar na equipa se agradar e corresponder com grandes jogos o Nilson vai sentar no banco o resto do tempo.\npara mim vai ser esta a atitude do MM.\ne quem pode criticar se o douglas agarrar o lugar\nManuel Machado aquando da declaração específica sobre o Nilson, divulgou a sua opinião pessoal sobre o assunto, e fez questão de referir isso mesmo, e ainda de que não tem voto na matéria, dado que é algo que apenas o próprio atleta pode decidir.\nÉ inegável que Nilson merece tudo de bom pelos anos de dedicação que deu ao Vitória, mas também são inegáveis as consequências que esta decisão terá sobre a equipa e sobre o seu lugar como titular da nossa baliza.\nO que também me parece inegável é que desde há já muitos anos que o Vitória não tinha tanto trabalho de pesquisa e rastreio de potenciais reforços como esta época que se inicia, e independentemente do rendimento futuro das contratações, parece-me mais que óbvio que todo este planeamento, organização, e gestão responsável do plantel tem como principal impulsionador Manuel Machado.\nSeria bom termos a capacidade de dar mérito a pessoas que trazem competência para o VSC, ao invés da gestão "just-in-time" típica dos nossos dirigentes desde quase sempre..\nUma última nota para referir que MM conta com Amorim para o próximo ano, e que o considera um grande talento, e ainda que Dinis terá as mesmas oportunidades que os restantes colegas para conquistar um lugar na equipa, o que é muito animador.\nEstou confiante num bom ano para nosso clube, desde que o plantel actual não seja vandalizado até ao final das inscrições.\nNum mundo de futebol em que o Villas Boas diz o que disse durante meia época e na hora da verdade foi atrás do dinheiro, a mim não me surpreendeu esta atitude do Nilson, que do ponto de vista legal e pessoal é legítima. Mas como alguém disse num comentário, será que já tinha sido assediado antes e só tomou a decisão depois de se agasalhar na renovação do contrato com o Vitória ? É uma boa questão.\nDo ponto de vista do Vitória, o clube tem também toda a legitimidade para se sentir incomodado e até traído e agir em conformidade. O MMachado tem também toda a legitimidade para colocá-lo no banco, se assim entender. E eu vou aplaudir. E pela sua atitude, se é de dinheiro que falamos, o Nilson também não se deve importar muito, vai ganhar o mesmo. O que eu entendo da opção do Nilson é "ok, já tenho 35 anos, contrato seguro, vou aproveitar ganhar 200.000€ que é o máximo que vou retirar do tempo que me resta de profissional".\nNão me convencem as comparações com os outros africanos, o contexto é totalmente diferente. O Vitória quando os contratou sabia que eram internacionais ou seleccionáveis pelos seus países. E estão a valorizar-se. Se bem que a questão é, mais do que isso, moral. E isso é que eu não entendo de maneira nenhuma: um brasileiro jogar por Portugal ou pelo Burkina Faso !\nVimaranes, eu acho bem que o MMachado tivesse falado, os sócios têm de entender o que se passa e que foi uma opção pessoal do Nilson. O MMachado está a legitimar-se para tomar uma atitude que os sócios de outra forma não entenderiam. Assim fica tudo claro para todos, é a minha opinião.\npossivelmente em Janeiro Nilson pode perder a titularidade .. Sr Cirilo hoje em dia já não sei se é possível afirmar que Nilson é um dos nossos .. Vejam agora o caso vilas boas?? Nilson se tivesse propostas saia também do clube sem duvida .. Nilson é ao estilo brasileiro um grande puxa saco ! Vitorianos no plantel só acredito num, Alex\nEu adoro o Nilson mas neste caso acho que o MM tem toda a razão. E quem vive o futebol por dentro sabe que estes assuntos já foram mais que discutidos dentro de portas e que o Nilson pediu certamente a opinião ao seu treinador. Logo o que ele está a dizer cá para fora não é novidade para ninguém dentro do clube. Por muito que ele tenha dado ao clube no passado e poderia dar no presente a sua ausência no mês de Janeiro vai prejudicar muito a equipa e o treinado é pago para zelar pelo bom funcionamento do balneário e tirar o máximo rendimento desportivo da mesma. Por isso esteve muito bem o MM a dar um valente puxão de orelhas em publico ao jogador e se fosse cmg o banco era o que lhe esperava até para prevenir situações identicas que possam vir a ocorrer. O Vitória tem que defender sempre os seus interesses colectivos e quem toma atitudes que possam vir a prejudicar o superior interesse do clube tem que ser penalizado. Seja ele o Nilson, o Flávio ou outro qualquer. Não somos, nem devemos ser a santa casa da misericórdia e do passado vivem os fracos, quem tem sucesso tem sempre os olhos postos no futuro. Quer dinheiro muito bem foi uma opção pessoal que tomou, mas nós temos que olhar para o Vitória e se queremos ter sucesso no futuro este clube tem que estar acima dos cifrões e enquanto "desculpar-mos" estas atitudes porque as pessoas já deram muito ao clube, nunca mas nunca mesmo iremos sair da cepa torta. Porque assim qualquer faz o que quer e lhe apetece deste clube.\nCaro Luís, foi você realmente que postou aqui? É que essa comparação com os africanos do plantel é no mínimo ridícula. Nem parece seu. Quando se contrata alguém com essas nacionalidades já se sabe o que pode vir a acontecer agora um jogador brasileiro assinar por uma selecção dessas, sabendo logo de antemão que se ficar qualificado será seleccionado e com essa atitude vai prejudicar claramente o seu clube é totalmente diferente dos outros casos. Por muito respeito que se possa ter pelas pessoas, temos que pensar sempre nos interesses superiores do clube e não em interesses pessoais e simpatias. É isso que pretendemos de um líder.\nComparar a situação de uma qualquer aquisição de um internacional ou potencial internacional a um jogador em fim de carreira que por algum benefício quer mudar a Nacionalidade só pode ser má fé. Eu por acaso não simpatizo com jogadores que se tornam Portugueses para única e simplesmente se valorizarem na sua carreira de futebolistas,como tal também não me agrada esta mudança de nacionalidade de conveniência por parte do Nilson\nJá agora,penso que a situação de qualquer profissional que passe pelo Vitória é a de agradecer a oportunidade que o Vitoria lhe deu e não dizer o que ele fez pelo nosso Clube.O Nilson tem sido um bom Profissional enquanto jogador do Vitoria mas não mais do que lhe é devido como em qualquer profissão.\na maoir parte do pessoal que aqui escreve sao um bando de ingratos.e de memoria curta.\nmas nao gosto de ingratidam\nA unica pessoa que aqui tem que agradecer a alguém é o Nilson ao Vitória e não o contrário. Quem era o Nilson sem o Vitória? Era mais um dos milhões de jogadores brasileiros. O clube deu-lhe projecção e nome e não merecia o que ele lhe fez. Não sou ingrato e agradeço muito ao Nilson pelo que já fez pelo clube, mas se ele toma atitudes que prejudicam o clube não vou estar aqui a dizer que por tudo o que já fez que eu lhe perdoo tudo. Eu sou do Vitória e não do Nilson. E pelo simples facto de saber que ele vai fazer falta pelo bom profissional que é e pelo excelente desempenho que tem demonstrado é que fico triste que ele neste momento se tenha esquecido do nosso clube. Temos que deixar de pensar mais nas pessoas e pensar mais no clube. Porque nós não temos que agradecer a ninguém, eles jogadores é que têm que agradecer ao clube por honrar sempre os seus compromissos e aos seus adeptos por os terem tornado em idolos. Ingrato foi o Nilson com o clube que num mês decisivo para as aspirações do clube (campeonato, taça e taça da liga) preferiu ir representar uma selecção que não é a do seu país por "meia duzia" de trocos. No campeão nacional e com o Papa de certeza absoluta que ele nunca mais vestia a camisola do porto, pelo menos durante algum tempo. Olhem o caso do Baía que andou 6 meses sem cheirar até pedir desculpa. Enquanto nós não pusermos o interesse do clube acima de tudo qualquer jogador que venha para cá vai sempre fazer o que quer.\no nilson é mais vitoriano do alguns que aki escrevem , só por ir jogar fora durante UM MÊS APENAS já é criticado? se calhar preferiam que ele tivesse rescindido amigavelmente ( custo zero) do que ir á selecção de outro pais , esquecem-se das vezes em que ele teve propostas para sair onde lhe davao mais dinheiro e não o fez não mostrou ser vitoriano e ter amor ao clube ? ele só esta a olhar para o futuro dele e faz ele bem pois quando regressar ira mostrar o mesmo empenho que mostrou ate agora , mais, que confiança estamos a dar aos outros gr com o nilson afastado vamos ver agora como o douglas ou o serginho se portam nos jogos a doer.Em relação aos capitães MM não o retirou dos capitães , apenas não quer que os gr nao usem a braçadeira mas isso já é de á muito tempo MM nao gosta que os gr usem braçadeira\nNao façam filmes nem inventem coisas que que nao sao verdades\nNesta entrevista, na minha óptica, faltou colocar ao M.Machado, o que se pretende fazer com o João Ribeiro.Deve ser um jogador para sair seguramente.\nQuanto ao Nilson, foi uma decisão pessoal, e ele pensou que seria a melhor para ele. Seguramente que ele terá a noção, que pode perder a titularidade esta época.\nPenso que o Machado, não deveria opinar publicamente sobre esta questão.\nQuanto á entrevista do Professor apenas tenho de admitir que não fugiu em nada ao seu estilo que vai de encontro ao meu. Realista, Sincero e Vitória em 1º Lugar!. Gostei do que disse do Nilson, do Jorge Ribeiro e de todos os outros aspectos. Apenas pedia para relegar Nilson para 3º GR ou então colocar no mercado. Toda a gente se lembra das defesas boas que ele fez, mas não esqueçamos que o mesmo Nilson quando descemos para a 2a liga foi um Desastre e perdemos muitos joguinhos com a sua culpa. Também na final da taça não gostei do seu comportamento. Com esta atitude mostrou ser um "falso" Vitoriano. Manuel Machado muito bem nas palavras e nas accões. Vitória és Eterno. Apenas a minha modesta opinião. Ricardo Pliteiro Silva. VSC_ADM.\nO Ricardo Pliteiro Silva tem razão. Tanta coisa com o Nilson não sei porque !! E um bom guarda redes mas não e fora de série. Nos momentos de pressão falha e não e pouco, provou no Jamor. Também não esqueço que a descida tem a sua marca, e bem grande. Douglas a numero 1 ! Senhor Lafuente o caso do Joao Ribeiro esta fácil de ver, ou se aplica se quer jogar e ser vendido ou com a equipa que estamos a ficar arrisca-se a encostar e depois ainda vai para o Moreirense emprestado. Ele e que tem de decidir, penso eu de que !!\nE o N'Djeng vem ou não ???\nNão, deixai andar esses ditos vitorianos a lamber o cu ao nilson .. OS JOGADORES PASSAM O CLUBE FICA\nO Nilson renunciou ao Burkina Faso pelo seu amor ao clube! Devia ser incluído na hieraquia dos capitães pois ele sente bem o Vitória!


Anatel abre concurso para preencher 247 vagas - Correio do Estado\nAnatel abre concurso para preencher 247 vagas\n8 DEZ 2008Por 17h:00\nA Agência Nacional de Telecomunicações (Anatel) abriu concurso para 247 vagas em cargos de nível médio e superior. Os salários vão de R$ 4.190,07 a R$ 8.389,60. A agência é responsável pela infra-estrutura das telecomunicações no país e possui administração própria. São 247 oportunidades - 144 para nível superior e 103 para nível médio em 17 cargos diferentes: 10 áreas de analista administrativo, 6 áreas de especialista em regulação de serviços públicos de telecomunicações, 1 de técnico administrativo e 1 de técnico em regulação de serviços públicos de telecomunicações.\nAs inscrições devem ser feitas entre as 10h de 5 de janeiro e as 23h59 de 27 de janeiro pelo site www.cespe.unb.br/concursos/anatel2008 . As taxas de inscrição são de R$ 85,00 para os cargos de nível superior e de R$ 45,00 para os de nível médio.


TONY GOES: FAZENDO GÊNERO\n"Ideologia de gênero" é uma expressão pejorativa que a direita usa para definir o conceito de que os gêneros não são naturais, e sim construídos socialmente. A luta contra esse terrível mal que acomete a humanidade virou um cavalo de batalha do novo presidente, que o citou ontem em seu discurso de posse (e gerou também meu tuíte de maior sucesso até hoje). Mas todo mundo sabe que o Bozo não costuma ser muito coerente. Ele é estatizante e ultraliberal ao mesmo tempo, ou nacionalista enquanto adere de olhos fechados aos EUA de Trump. Com a ideologia de gênero acontece o mesmo. Apesar de se declarar seu ferrenho inimigo, Solnorabo também se gaba de seguir seus preceitos à risca. Pois não é que ele volta e meia diz que educou muito bem seus filhos homens, dando as porradas necessárias para que os moleques não sentissem vontade de usar batom? Pois é: isto é cons-tru-ção de gê-ne-ro. O próprio Bonoro parte do princípio de que, se deixados à vontade, o 01, o 02 e o 03 teriam descambado para o homossexualismo. Gastou muita vara de marmelo para eles se tornarem os varões que são hoje. E nem precisou ler Judith Butler!\nAnônimo 2 de janeiro de 2019 21:46\nSei não... Aquele 02 é estranho...\nAnônimo 3 de janeiro de 2019 04:49\nMoníssima, deve dar muito na encolha e chorar depois da transa. Conheço (por experiência própria) o tipo.\nAnônimo 3 de janeiro de 2019 04:45\nDá pra adaptar esse post pra várias incoerências. Bozo saiu reformado das forças armadas como capitão porque liderou uma pequena revolta na caserna por melhores salários, digna de líder sindical eneadigital e estava pra ser punido militarmente pela insubordinação. Resolveu levar sua luta pra política. É um Lula muito piorado que venceu na vida.\nAnônimo 3 de janeiro de 2019 14:08\nTomy, e o filho mais novo do Bolsonaro, o Renan, que é viadíssimo? Acho que o Mito errou a mão no final hein?\nOrgasmo de Cavalo 30 de janeiro de 2019 12:11\nA extrema direita é burra e desescolarizada que só ela. Também pudera, a extrema direita possui como mentor aquele velhaco analfabeto do Olavo de Carvalho que não tem sequer curso fundamental completo e fugiu da escola por ser burro e ter dificuldade de aprendizado! Exigir inteligência de conservador é o mesmo que querer que galinha dê leite.


Receitas Dany / Batatas Fritas\nE finalmente, estou de ferias e estou a aproveitar todo o tempo livre para descansar e desfrutar da bela comida portuguesa! Por isso mesmo a minha sugestão para hoje é um dos acompanhamentos mais consumidos em Portugal, Batatas Fritas.\nUsei batatas biológicas que dão um gostinho mais especial à receita, mas o truque que muitos não sabem é deixar em água depois de cortar, explico tudo no vídeo não se preocupe! Mas estas batatas ficam mesmo boas, estaladiças e irresistíveis!!!!!!\nSe quiser saber como faço estas batatas deliciosas veja o meu vídeo:\nFaça e sirva este acompanhamento muito tradicional e consumido em todo o país. Esta é mais uma opção para melhorar os seus pratos e torná-los ainda mais saborosos e irresistíveis. Partilhe com os seus familiares e amigos para que todos se possam deliciar. Bom apetite!\nReceita anterior Receita de Moelas Guisadas típicas da culinária Portuguesa\nReceita seguinte Receita de Bolo de Bolacha tradicional


Applebee's, Marysville - Comentários de restaurantes - TripAdvisor\nMelhores pratos em Marysville: Bolinhos de caranguejo\nN.º 41 de 113 Restaurantes em Marysville\nPior jantar que eu já tentei comer\ntá demorando um pouco Boa comida americana.\nOra, isto foi uma surpresa!\nO restaurante mais impertinentes em Marysville, WA\nO. M. G. !! comer as costelas!!\nHotéis próximosVeja todos os 4 hotéis em Marysville\nEndereço: 3702 88th St NE, Marysville, WA 98270-7214\nNúmero de telefone: +1 360-651-6600


O homem estava com uma sacola com 27 big bigs de maconha e tentou fugir por um mangue na Av. Beira-Mar I\nPublicado em 28/11/2018 às 11:02\nO homem estava com uma sacola com 27 big bigs de maconha e tentou fugir por um mangue na Av. Beira-Mar I\t-\tFOTO: Foto: Reprodução/Google Street View\nUm homem foi preso por tráfico de drogas na noite dessa terça-feira (27), na Avenida Beira-Mar I, em Igarassu, no Grande Recife. De acordo com a Polícia Militar, o suspeito tentou fugir por um mangue com uma sacola com 27 big bigs de maconha.\nAinda segundo informações da PM, o homem foi preso pela equipe de Rondas Ostensivas Especializadas Sargento Pimentel (ROESP), do 26º Batalhão da Polícia Militar. Ele tentou se separar do material ilícito, para dificultar a prisão, mas acabou sendo preso e as drogas apreendidas.\nHomem morre em capotamento de veículo na BR-101, em Igarassu\nSuspeito de matar cinegrafista em Igarassu se apresenta à polícia\nPolícia encontra corpo de empresário sequestrado em Igarassu\nEle foi encaminhado com o material apreendido para a Delegacia de Polícia Civil de Paulista, onde foi autuado em flagrante por tráfico de drogas.


OS TERMOGÊNICOS E A QUEIMA DE GORDURA | Dr. Maynart\nSAIBA QUAIS SÃO AS MELHORES FORMAS DE QUEIMAR GORDURA ATRAVÉS DA TERMOGÊNESE!\nA termogênese é um processo metabólico em que o corpo queima calorias para produzir calor, auxiliando na perda de peso!\nA boa notícia é que você pode aumentar efetivamente a queima de calorias estimulando a termogênese em seu corpo. Veja agora como utilizar a termogênese em favor da perda de peso através da indução pelo exercício físico, temperatura e dieta!\n1. TERMOGÊNESE ATIVADA PELO EXERCÍCIO: durante o exercício físico, as células musculares queimam muitas calorias com o intuito de fornecer energia para a contração muscular. Embora a maior parte da energia vá para impulsionar esta contração, uma quantidade considerável da energia é “perdida” em forma de calor. Este processo termogênico é a razão pela qual sua temperatura corporal aumenta durante o seu treino físico e por isso você começa a transpirar. Você queima uma quantidade considerável de calorias com o calor e quanto mais calorias você queima, mais peso você irá perder!\n2. TERMOGÊNESE ATIVADA POR BAIXAS TEMPERATURAS: nossa temperatura corporal é regulada pelo hipotálamo. Ele recebe sinais de receptores ao redor do corpo que detectam a temperatura corporal. Quando a temperatura começa a cair, o hipotálamo envia um sinal para os músculos se contraírem. Estas contrações musculares, ou tremores, ajudam a produzir calor e aquecer o corpo. Assim, expor-se a um clima frio pode impulsionar seu metabolismo através da termogênese. Alguns fatores além da temperatura irão decidir quantas calorias extras você pode queimar com a termogênese induzida pelo frio. Por exemplo: sua gordura corporal, sua massa muscular e quantas camadas de roupas que você está vestindo.\n3. TERMOGÊNESE ATIVADA PELA DIETA: as substâncias termogênicas estão naturalmente presentes em vários alimentos. Um estudo publicado no International Journal of Obesity em 2005 relata que comer ingredientes termogênicos pode aumentar de 4 a 5% o seu metabolismo e queimar de 10 a 16% de gordura presente no corpo. Os principais alimentos termogênicos são: PIMENTA, GENGIBRE, CHÁ VERDE, CANELA e ÓLEO DE COCO!\nLembre-se, nenhum destes métodos irá funcionar sem a combinação da prática de exercícios e alimentação equilibrada.


Clicks e Famosos 26/09/2018 09h09\nA modelo e influenciadora digital Wendy Tavares inova em um ensaio fotográfico conceitual ousado, usando trajes de banho em uma confecção\nWendy Tavares continua influenciando a milhões de pessoas não apenas quando o assunto é beleza, fitness e boa forma, mas também em moda, estilo e comportamento.\nA modelo e influenciadora digital, com mais de 1,1 milhão de seguidores nas redes sociais, fez um ensaio conceitual e ousado, usando maiô estampado e botas pretas em uma confecção, brincando com a questão da moda praia em contraste com o ar sério e o ambiente fechado de uma linha de produção de moda.\n“O maiô colorido e estampado, pronto para ser usado em um dia de sol na praia, nesse ensaio foge do senso comum, e flerta com a ousadia e irreverência. Ninguém espera que eu vista um maiô e combine com uma bota preta, como fiz nesse ensaio, e muito menos que eu use como cenário uma confecção. Meu objetivo era dialogar com as pessoas de uma forma diferente, fugir do usual, e até mesmo provocar um pouco, no bom sentido, de questionar além da forma e das aparências”, comenta Wendy Tavares.\nNesse ensaio, Wendy mostra que tem atitude e personifica nesse ensaio a pauta de empoderamento feminino e de fugir do lugar comum, reafirmando seu lugar de fala para muito além do estereótipo da mulher bonita e sensual, mais do que um corpo e um rosto bonito.\nA modelo sobe numa das mesas da confecção e posa confiante para a câmera, e mostra que qualquer lugar pode ser transformado com sua energia e beleza: "todas podemos trazer a luz do sol pra onde estivermos. O sol nasce para todas, e só depende de nós brilhar", conclui.


Diário de Viamão - De volta ao trabalho\npor Alexandre Bringhenti | Publicada em 09/01/2018 às 10h13| Atualizada em 11/01/2018 às 15h06\nEnfim, passaram-se as festas de final de ano e agora estou de volta ao serviço, tanto no Tribunal quanto no Diário de Viamão, retomando minhas colunas semanais. O período de descanso foi bom, ainda que não tenha conseguido aproveitar da melhor forma possível, pois mesmo no período de recesso do Tribunal, os problemas e as responsabilidades pessoais não param. Então acabei aproveitando o tempo livre para organizar algumas coisas que eram necessárias.\nPra quem lembra das minhas últimas colunas, sabe que a minha expectativa era passar esse período de descanso e festas com uma companhia um pouco diferente – além, é claro, da companhia do meu amorzinho, que infelizmente não tem recesso e precisou trabalhar durante esse período. Acontece que na última Black Friday eu “ganhei” o tão esperado PS4.\nE eu coloquei o ganhei entre aspas por que efetivamente eu ainda não estava com ele em mãos, então eu sabia que tinha ganhado, mas ainda não o tinha. E a saga para conseguir ter meu play comigo começou já em dezembro, conforme contei neste espaço duas ou três semanas após ter contado que iria ganhar esse presente. O tempo passava e nada de a minha encomenda chegar...\nEu estava quase que literalmente aflito... mas depois de um tempo consegui controlar minha ansiedade e seguir a vida normalmente até que o game chegasse. Mas é claro que eu não fiquei sentado de braços cruzados esperando o dia em que o carteiro faria a entrega. Passados dez dias da compra, sem atualização nenhuma desde então, entrei em contato com a loja para saber se havia algum problema com o meu pedido. Magicamente, um dia após o contato, recebi um e-mail informando que meu produto havia sido “coletado pela transportadora” e que em breve seria remetido ao meu endereço. Aí fiquei mais tranquilo.\nMas dois dias após isso, recebi outra mensagem, um pedido de desculpas da loja informando que por conta do alto número de vendas na Black Friday as entregas poderiam sofrer atraso de dois a três dias úteis. Por mim tudo bem, nesse período de “promoções” normalmente as lojas ficam sobrecarregadas – até por que nunca há um planejamento correto para suprir a alta demanda.\nEis que chegou a data limite para entrega, conforme prometido pelo vendedor. E nada do meu Play chegar. Continuo a saga, entrando em contato com a loja e fazendo cobranças, abrindo reclamações e até mesmo solicitando um código de rastreamento válido – pois recebia a informação do Correios que o código que me forneceram não havia sido cadastrado no sistema de encomendas. E, mais uma vez, nada se desdobrava.\nComeço a perder a paciência, abro mais uma reclamação – agora já entre o Natal e o Ano Novo. Mais uma vez, 5 dias úteis para uma resposta – a última eu esperava... meu próximo, com certeza, é procurar um advogado e correr atrás dos meus direitos, pois já está claro aqui – pela falta de informações precisas e pela velha tática de empurrar os problemas com a barriga – que meu produto não havia sido se quer despachado para os Correios.\nMas eis que chegou a segunda-feira, dia 08 de janeiro – sim, ontem. Retomo minhas atividades no setor de Precatórios do Tribunal de Justiça do RS. E como de praxe, à noite me dirijo para Viamão para uma partida de futebol com os amigos.\nComo nos meses de janeiro e fevereiro o Tribunal trabalha com o chamado horário de verão – com o expediente nas segundas-feiras do meio dia até às 19h e nas sextas-feiras das 8h até às 15h – no final do dia, um pouco mais tarde do que de costume iniciei meu trajeto até Viamão. Sem expectativa nenhuma e até um pouco atrasado, cheguei em casa e já fui conversar com meu avô para saber se um material que eu havia preparado para ele utilizar em sua empresa estava correto. Já eram 20h25 quando adentrei o meu quarto e encontrei a tão esperada encomenda, embaladinha, em cima da minha cama. Fiquei empolgado, mas um tanto quanto chateado, pois ninguém havia me avisado que a encomenda me esperava, mesmo depois de eu ligar algumas vezes durante as últimas semanas.\nFiquei um tanto chateado também por que, por não saber que o PS4 me esperava, deixei os jogos que já havia comprado em Porto Alegre. Mas não foi de todo ruim. Como já era esperado, ao ligar o video game pela primeira vez e conectá-lo à internet, já vieram notificações para atualização de sistema.\nAtualizei, testei o aparelho da maneira que deu. Agora só me resta esperar até o final do dia de hoje para, finalmente, poder inaugurar – com jogo – o meu tão esperado presente de Natal.\nA criança de cada um - Parte 2


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Fragonard, uma perfumaria no coração da Riviera Francesa | Raquel Fejgiel\nFragonard, uma perfumaria no coração da Riviera Francesa\nPouco antes da Primeira Guerra Mundial, Eugène Fuchs, um empreendedor cujo coração já havia sido seduzido pela mágica do perfume decidiu criar sua própria perfumaria baseada no novo conceito de vender perfumes diretamente para turistas, que estavam começando a descobrir o charme da Riviera Francesa. A Perfumaria Fragonard foi aberta em 1926; Eugène Fuchs escolheu nomeá-la assim em homenagem ao famoso pintor nascido em Grasse, Jean-Honoré Fragonard (1732-1806), sendo assim um tributo ao mesmo tempo a cidade de Grasse e a arte do século 18. A escolha do nome expressou o desejo dele de correr seu negócio de acordo com as tradições.\nEsse espírito foi lealmente perpetuado nas 3 gerações que sucederam e ainda sucedem o comando da perfumaria. Na contínua busca por novas plantas e novos pontos de venda a empresa abriu novos pontos em Grasse, Eze e Paris.\nFoi sob o comando de Jean-François Costa que a Perfumaria Fragonard passou por uma rápida expansão e modernização. Como um ávido colecionador de arte, durante os anos de 1970 ele arrematou uma grande e única coleção de perfumes antigos e itens relacionados a perfumaria, que além de enriquecer a Fragonard, deu a cidade de Grasse uma nova dimensão cultural.\nHoje em dia, as filhas de Jean-François Costa, Agnès e Françoise comandam o destino da perfumaria e estão empenhadas em adaptar o negócio de acordo com as necessidades e desejos do mercado.\nNa fábrica são desenvolvidos perfumes femininos e masculinos que são vendidos em embalagens de alumínio para manter por mais anos a fragrância, também são feitos os sabonetes aromatizados, cosméticos e óleos como o de Argan multifuncional. A Fragonard é uma das marcas francesas mais renomadas no ramo da perfumaria e tem lojas espalhadas por todo país.\nA fábrica, que fica localizada em Grasse, possibilita aos interessados a fazer uma visita explicativa por todos os processos de confecção, desde sabonetes aos famosos perfumes. Ao final da visita, a orientadora explica como foi desenvolvida cada essência e apresenta a flor do ano, que dá origem ao perfume clássico anual da marca.


Vitamina B12: perceba a sua importância e como obtê-la\n21 Abr, 2021 - 16:16\nA vitamina B12 é fundamental para o funcionamento do nosso corpo e pode ser obtida através da alimentação. Saiba mais sobre esta vitamina.\nShare the post "Vitamina B12: perceba a sua importância e como obtê-la"\nOs nutrientes e as vitaminas são essenciais ao bom funcionamento do nosso organismo e a principal forma de os obtermos é através da alimentação que deve ser sempre rica e variada. No caso da vitamina B12, é importante ressalvar que o nosso corpo é incapaz de produzir esta vitamina, assim como de a armazenar por muito tempo, o que significa que precisamos de ingerir diariamente alimentos ricos nela.\nCompreenda como pode evitar o défice em vitamina B12, através de uma alimentação adequada, e quais os sintomas a que deve estar atento, por poderem ser um indício de carência em vitamina B12.\nCarência em vitamina B12: causas, sintomas e consequências\nA vitamina B12 é uma vitamina hidrossolúvel, responsável pela síntese dos elementos do sangue, pela manutenção do sistema nervoso e cerebral, pela produção de células do sangue, como os glóbulos vermelhos, pelo normal funcionamento do sistema nervoso central e periférico e pela normal densidade óssea.\nA sua carência pode originar sintomas e alguns problemas de saúde. Por isso, é importante saber como obter a vitamina B12, nomeadamente através da identificação dos alimentos mais ricos nela.\nA vitamina B12 está presente em diversos alimentos que devem fazer parte de um regime variado e saudável. E a lista permite muitas opções.\nPor outro lado, ela não está presente em alimentos de origem vegetal, como os leites de soja ou os legumes orgânicos.\nContudo, a toma de de suplementos com vitamina B12 deve ser sempre uma decisão médica e só se justifica em grupos de risco e em pessoas que não possam ter uma dieta variada. Em indivíduos com demência ou paraplegias, a carência em vitamina B12 pode ter consequências mais graves.\nVeja também Suplementos vitamínicos para adultos: tomar ou não tomar?\nA carência em vitamina B12 pode estar associada a uma dieta demasiado restritiva, mas não só. Eis algumas condições que favorecem o desenvolvimento deste défice:\ndieta vegetariana muito rígida e sem toma de suplementação;\nproblemas gástricos, como anemia perniciosa, gastrite crónica ou gastrectomia/cirurgia gástrica;\ndoenças do intestino delgado, como a doença de Crohn ou celíaca;\nantiácidos e fármacos, como a metformina;\nA carência em vitamina B12 pode manifestar-se através de alguns sinais, os quais vão variar em função da situação clínica da pessoa e da gravidade e duração do défice vitamínico. Porém, podem ser considerados sinais de alerta os seguintes sintomas:\ncansaço e fadiga/astenia;\nfalta de forças/adinamia;\ndéfices cognitivos (problemas de atenção, de concentração e de memória);\nformigueiro, perturbações da marcha ou fraqueza muscular nos membros;\ndor na face, geralmente relacionada com problemas na boca, como inchaço e vermelhidão na língua, por exemplo;\nproblemas digestivos, como diarreia, obstipação e flatulência;\nAssim, em caso de suspeita de carência em vitamina B12, deve consultar o seu médico, fazer análises ao sangue e, se o défice se confirmar, seguir as indicações clínicas que podem passar por alterações na dieta ou pela suplementação.