Copa 2022: Catar diz estar pronto e contesta acusações de abusos trabalhistas\nDenúncias de abusos, especialmente de trabalhadores imigrantes, rondam modernos estádios da competição global\nZeena Saifi e Becky Anderson*, da CNN\nUma visão geral do estádio Al-Bayt em 19 de dezembro de 2019 na cidade de Al Khor, Catar\nÉ impossível não vê-los. Em um passeio pelo Catar, parece que a cada curva um novo estádio de futebol surge do deserto – e cada projeto oferece traz uma nova visão futurista da cultura tradicional do país.\nUm dos estádios, em uma área há muito conhecida pelo mergulho e pesca de pérolas, tem o formato de um dhow, uma embarcação tradicional que navega pelas águas do Golfo.\nOutro tem o desenho de um chapéu de tecido conhecido como gahfiya, usado principalmente por homens nos países do Golfo como base para seus tradicionais lenços de cabeça brancos. Cada projeto de estádio representa a história e a cultura do Catar e é um testemunho físico de suas ambições futuras no cenário mundial.\nNo entanto, todos foram construídos com a ajuda de um exército de trabalhadores vindos do exterior, muitos deles do sul da Ásia e partes da África. E o pequeno país do Golfo partiu para uma ofensiva na mídia após vários relatos de maus tratos e abusos de direitos trabalhistas.\nFoto tirada em 20 de dezembro de 2019 mostra trabalhadores da construção civil no estádio Lusail, no Catar, cerca de 20 quilômetros ao norte da capital, Doha\nDesde que o Catar venceu a concorrência para hospedar a Copa do Mundo, em 2010, mais de 6,5 mil trabalhadores migrantes morreram no país, como relatou o jornal “The Guardian” em fevereiro.\nSegundo a reportagem, a maioria das vítimas estava envolvida em trabalhos perigosos e com baixa remuneração, muitas vezes executados em condições extremas de calor.\nA matéria do jornal britânico não vinculou de forma definitiva todas as 6,5 mil mortes aos projetos de infraestrutura da Copa do Mundo. Mas um especialista afirmou ao “Guardian” que “provavelmente muitos trabalhadores que morreram estavam empregados” nesses projetos.\nA CNN não verificou de forma independente tais números.\nAutoridades responsáveis pela Copa do Mundo do Catar estimam um número de mortos muito diferente, dizendo que houve apenas três óbitos relacionadas ao trabalho em estádios e 35 não ligados ao trabalho.\nHassan Al Thawadi, o homem encarregado de liderar os preparativos do evento, disse à Becky Anderson da CNN que o número de 6,5 mil mortos do “Guardian” era “intrinsecamente enganoso” e sem contexto.\n“Quando sai uma manchete sensacionalista como essa, eu entendo as preocupações das pessoas”, comentou. “Como seres humanos, todos temos a responsabilidade de nos preocupar com esses assuntos, estou totalmente de acordo com isso. Mas também acho que é muito importante descobrir os fatos na prática”.\nEle disse que algumas das pessoas eram médicos e professores que morreram de causas naturais ou de doenças, não por trabalharem em estádios para a Copa do Mundo.\nHassan Al Thawadi, secretário-geral do Comitê Supremo para Entrega e Legado, fala durante uma entrevista no estádio Al Bayt em Doha, em 8 de junho\nOs autores da reportagem, no entanto, argumentaram que há pouca explicação médica para as causas dessas mortes, que se deve em grande parte à falta de transparência do governo do Catar. Como o Catar não faz autópsias rotineiramente, é difícil verificar o que provocou os óbitos.\nEm comunicado à CNN, a FIFA, órgão que organiza todas as Copas do Mundo, concordou com o número de mortos oficiais no Catar.\n“A FIFA e o Comitê Supremo (SC) do Catar sempre mantiveram a transparência em torno dessas fatalidades”, disse o documento, acrescentando que o Comitê Supremo investiga todos os incidentes de trabalho.\n“Com as medidas de saúde e segurança muito rigorosas no local aplicadas pelo SC, a frequência de acidentes em canteiros de obras da Copa do Mundo da FIFA tem sido baixa em comparação com outros grandes projetos de construção em todo o mundo”.\nO documento acrescentou, porém, que “continua a ser um desafio proteger totalmente os trabalhadores de perigos para a saúde que podem não estar diretamente associados ao seu trabalho no local”.\nQuando questionado se acredita que as autoridades do Catar precisam fazer mais para investigar as mortes de trabalhadores, Al Thawadi afirmou que o governo está “em discussões para revisar suas taxas gerais de mortalidade”.\n“Acho que o Estado do Catar tem demonstrado continuamente seu compromisso com a transparência. O simples fato de que as organizações de direitos humanos possam vir até aqui, fazer suas pesquisas e emitir seus relatórios do Estado do Catar é um testemunho do nosso compromisso”.\nA Anistia Internacional confirmou isso numa declaração à CNN, dizendo: “Ao contrário da maioria dos países do Golfo, o Catar permite o acesso à Anistia Internacional para visitar o país e encontrar-se com autoridades para expor as nossas preocupações”. No entanto, a organização não emite um relatório de dentro do país desde 2013.\nA nota acrescentou: “Nem sempre é fácil obter acesso a trabalhadores migrantes e locais de trabalho. Muitos deles temem sofrer represálias por falar com organizações internacionais”.\nNos últimos dez anos, não foram apenas as mortes supostamente associadas à Copa do Mundo de 2022 que colocaram o Catar sob um holofote implacável.\nDiversas organizações de direitos humanos alegam que milhares de trabalhadores envolvidos na construção de estádios e projetos de infraestrutura foram submetidos à exploração do trabalho e violações dos direitos humanos.\nConstrução no estádio Lusail, em Doha, em 20 de dezembro de 2019\nDesde 2010, os trabalhadores migrantes enfrentam salários atrasados ou não pagos, trabalho forçado, longas horas em clima quente, intimidação de empregadores e incapacidade de deixar seus empregos por causa do sistema de patrocínio existente no país, segundo as organizações de direitos humanos.\nBarun Ghimire é um advogado de direitos humanos baseado em Kathmandu, Nepal, cujo trabalho se concentra principalmente na exploração de migrantes nepaleses que trabalham no exterior.\nA migração de mão de obra do Nepal está bastante concentrada nos países do Golfo, com o Catar com a maior porcentagem em 2018 e 2019. Além disso, no Qatar, os nepaleses são o segundo maior grupo étnico de trabalhadores migrantes, depois dos indianos.\nGhimire disse à CNN que a situação dos trabalhadores nepaleses é “particularmente grave no Golfo”. Ele tem documentado abusos de trabalhadores migrantes no Catar muito antes de o país ganhar os direitos de sediar a Copa do Mundo. Mas, nos dez anos que se seguiram, o advogado diz ter recebido uma “porção muito alta” de reclamações de trabalhadores nepaleses que moram lá.\n“A cada dois dias chega uma história”, contou. A maioria dos trabalhadores migrantes, acrescentou ele, vem da pobreza e não tem boa educação, o que os torna vulneráveis e alvos fáceis de exploração.\nGhimire relata a criação de campanhas de crowdfunding para ajudar os trabalhadores a voar de volta ao Nepal, já que muitos nunca receberam seus salários.\n“Trabalhadores migrantes dos países mais pobres vão para o Catar em busca de emprego. Mas, quando chegam lá, acontece um evento trágico, que é igual ao caso dos diamantes de sangue. A Copa do Mundo do Catar é realmente a taça sangrenta: o sangue dos trabalhadores migrantes”.\nA culpa não deve ser colocada apenas no Catar, frisou, acrescentando que o governo nepalês e outros países devem ser responsabilizados por não fornecerem proteção adequada aos trabalhadores em seus países de destino.\nMaheshwor Nepal é um ex-trabalhador migrante nepalês que trabalhou para o departamento de atendimento ao cliente da Qatar Airways por oito anos.\nEle contou que, embora nunca tenha sofrido maus-tratos e não tenha estado diretamente envolvido com a infraestrutura da Copa do Mundo, testemunhou isso acontecer com outros trabalhadores, especialmente em estádios.\nQuando o Catar ganhou os direitos de sediar o evento, o ex-migrante lembra que a ocasião foi celebrada como uma grande oportunidade para jovens de países em desenvolvimento explorarem oportunidades de trabalho no exterior. Mas a maioria deles encarou “sonhos não realizados” por seus países de origem e de destino, disse ele. “O sangue e o suor dos nepaleses se misturam em todos os projetos de desenvolvimento no Catar”, lamentou.\nEle fez várias viagens pagas do próprio bolso, como pesquisador, às zonas industriais do Catar, onde vivem a maioria dos trabalhadores migrantes, e viu o que descreveu como condições “deploráveis”.\nOperário nepalês olha pela janela de seu quarto em acampamento privado que abriga trabalhadores estrangeiros em Doha, em 3 de maio de 2015.\nOs acampamentos de trabalho construídos especificamente para migrantes sobram na paisagem ao redor da capital do Catar, Doha. Organizações de direitos humanos têm repetidamente atacado as instalações por estarem superlotadas, sem higiene e sem água e eletricidade adequadas.\nO pesquisador se lembra de ter entrado em uma cozinha anti-higiênica escondida em um canto de um campo de trabalho lotado, compartilhado por dezenas de trabalhadores. Era responsabilidade deles limpar seus\npróprios quartos todos os dias, disse ele, mesmo depois de trabalhar um número exorbitante de horas no calor. Ninguém fazia isso, disse Maheshwor Nepal, então eles foram forçados a viver na sujeira.\nMais de dois milhões de pessoas compõem a força de trabalho migrante do Catar, que compreende 95% de todos os trabalhadores do país. A proporção de trabalhadores migrantes no Oriente Médio, especialmente nos países do Golfo, está entre as mais altas do mundo, constatou a Organização Internacional do Trabalho (OIT).\nA maioria trabalha em setores de mão de obra pouco qualificada, como construção e hospitalidade, o que os torna vitais para o crescimento e desenvolvimento econômico dos países anfitriões.\nA divisão do trabalho, no entanto, é incrivelmente injusta. Um relatório das ONU de 2020 encontrou “sérias preocupações de discriminação racial estrutural contra estrangeiros” no Catar, especificamente aqueles vindos de países do Sul da Ásia e da África Subsaariana.\n“Para muitos no Catar, a nacionalidade e a origem nacional determinam a extensão do gozo de seus direitos humanos”, afirmou o relatório. Ele ocorreu após a visita de uma relatora especial da ONU ao Catar em 2019, onde ela documentou um “sistema de castas na prática” baseado na origem nacional.\nA relatora, Kombou Barry, descobriu que aqueles com passaportes ocidentais ou árabes recebem melhores benefícios contratuais do que aqueles de certas nacionalidades do Sul da Ásia e da África Subsaariana, mesmo que trabalhem nos mesmos empregos.\nEla apontou preocupações de que as leis trabalhistas do Catar resultem em “imensos desequilíbrios de poder entre empregadores e trabalhadores migrantes”. A relatora notou um “clima de medo” entre os migrantes, preocupados com a retaliação, que os impedia de levantar queixas contra seus empregadores por violações trabalhistas.\nDesde a publicação do relatório da ONU, o Catar implantou algumas políticas para reformar a estrutura trabalhista, todas decorrentes de um acordo para ajudar a proteger os direitos dos trabalhadores assinado em 2017 entre o governo do Catar e a OIT, uma agência das Nações Unidas.\n“Ninguém nega que mais trabalho precisa ser feito”, disse Al Thawadi. Mas ele afirma que “o compromisso que o estado demonstrou e fez desde o início de cumprir essas promessas” é claro.\nPelo acordo com a OIT, o sistema de patrocínio do estado do Golfo, conhecido como kafala, foi desmontado no ano passado. Em parte, o sistema agora permite que os trabalhadores migrantes mudem de emprego antes do final do contrato, sem exigir o consentimento de seus empregadores.\nO Catar também introduziu um salário mínimo não discriminatório de US$ 275 (cerca de R$ 1.400) por mês que se aplica tanto a trabalhadores migrantes quanto a trabalhadores do país, que afirma ser o primeiro desse tipo na região.\nA renda média das famílias do Catar, no entanto, é supostamente mais de 11 vezes maior.\nQuando os trabalhadores migrantes procuram emprego no exterior, muitas vezes são obrigados a pagar altas taxas de recrutamento para agências em seus países de origem. As taxas podem ser altas, deixando-os em situações vulneráveis, muitas vezes com dívidas pesadas para saldar.\nPara ajudar os trabalhadores migrantes que enfrentam tais dívidas, Al Thawadi detalhou uma iniciativa que trabalha com empreiteiros para garantir que as taxas de recrutamento sejam reembolsadas aos trabalhadores. Segundo ele, a prova de pagamento não é necessária.\n“As taxas de recrutamento aqui, como em qualquer outro lugar do mundo, são ilegais, mas o ônus da prova é do trabalhador. Nós conseguimos inverter o ônus da prova”.\nNos últimos cinco anos, empreiteiros que trabalham para o Comitê Supremo comprometeram voluntariamente cerca de US$ 33 milhões (cerca de R$ 168 milhões) em reembolsos a cerca de 48 mil trabalhadores. Desse total, cerca de 18 mil não trabalham em locais da Copa do Mundo, mas ainda se beneficiaram, disse Al Thawadi. “Há um compromisso firme para garantir que os direitos das pessoas sejam protegidos”, completou.\nNo início deste mês, o Departamento de Estado dos EUA elogiou uma autoridade do Catar por “sua liderança em estimular reformas ao sistema de patrocínio e abordar os abusos trabalhistas no Catar”.\nDurante 2021, houve preocupações com a Copa do Mundo de 2022 entre os jogadores em campo. O atacante norueguês Erling Braut Haaland usa uma camiseta com o slogan “Direitos humanos, dentro e fora do campo” enquanto se aquece antes da partida\nNo entanto, Fabien Goa, gerente de pesquisa da organização sem fins lucrativos de direitos humanos FairSquare Projects, não acredita que isso seja tão claro. Com mais de uma década de experiência em direitos humanos, Goa já assessorou questões de esportes e direitos trabalhistas na Anistia Internacional, com foco na Copa do Mundo de 2022 do Catar.\nEm declarações à CNN, Goa aplaudiu os passos recentes do Catar e disse que o desmantelamento do sistema de kafala foi “a reforma mais significativa” que o país fez, mas que chegou tarde demais.\n“O Catar foi premiado com a Copa do Mundo em 2010. A lei não foi implementada até 2020, quando a maior parte da infraestrutura da Copa do Mundo já estava concluída, disse Goa. É uma vergonha”.\nEle também disse que, embora o desmantelamento do sistema de kafala tenha sido um passo positivo, muitas lacunas permanecem, como “acusações de fuga”, com as quais os empregadores nos estados do Golfo podem abrir processos contra os funcionários que não comparecem ao trabalho.\nEssas acusações podem fazer com que trabalhadores migrantes sejam presos e deportados, e organizações de direitos humanos alegam que os empregadores abusam desse poder para controlar os trabalhadores.\n“Os trabalhadores migrantes ainda não estão fortalecidos. O nível de controle ainda existe. Se tiverem a infelicidade de ter patrocinadores abusivos, eles podem usar esse poder contra eles”.\nOrganizações internacionais e grupos de direitos dos trabalhadores também aplaudiram as reformas, mas, ecoando Goa, insistem que mais trabalho precisa ser feito.\nEm março, a Anistia Internacional pediu à FIFA que assegure que os direitos dos trabalhadores migrantes no Catar sejam totalmente protegidos antes do início da Copa do Mundo.\nEm nota à CNN, a Anistia reconheceu as mudanças que o Catar introduziu, mas disse: “A fraca implementação e fiscalização dessas reformas deixou milhares de trabalhadores à mercê de empregadores inescrupulosos que foram autorizados a cometer abusos impunemente”.\n“Apesar das melhorias no quadro jurídico, o progresso no local continua lento”, acrescentou.\nO CEO da Copa do Mundo do Catar, Nasser Al Khater, disse que as reformas dos trabalhadores migrantes levam tempo e não podem acontecer todas de uma vez.\n“É uma mudança de cultura, uma mudança de comportamento”, afirmou. “Estaríamos mentindo para nós mesmos e nos enganando se de um ano para o outro você pudesse fazer essas mudanças e pensar que tudo vai se resolver”.\nNasser Al Khater, CEO da organização da Copa do Mundo FIFA Catar 2022, dá uma entrevista coletiva no estádio Al-Janoub, na capital Doha, em 25 de setembro de 2019.\nNo entanto, Goa argumenta que o Catar teve muito tempo para fazer essas mudanças, mas em vez disso emitiu muitas “falsas promessas” ao longo dos anos.\n“Se olharmos para a reforma pelas lentes dos migrantes, ela tem sido lenta. Falta urgência. Seria um desserviço para os migrantes, que suportaram sofrimento significativo durante este período de reforma, se a reforma for pintada como um esforço de progresso linear consistente”.\nO nepalês Ghimire, cujo trabalho como advogado de direitos humanos é fazer justiça para quem sofre, concorda com essa avaliação.\n“Embora tenha havido reformas aqui e ali, quando se trata de implementação, não é como foi anunciado”, acusou. “A maioria dos trabalhadores nem sabe que as reformas existem, enquanto outros dizem que elas estão lá apenas para mostrar”.\nJogadores da Alemanha vestem camisetas com os dizeres “Direitos Humanos” antes da partida de qualificação da Copa do Mundo FIFA 2022 entre Alemanha e Islândia em 25 de março de 2021 em Duisburg, Alemanha\nO Catar apostou seu prestígio na Copa do Mundo de 2022, prometendo enfrentar a crise migratória e ajudar os trabalhadores explorados. Mas todos os olhos estão voltados para o país enquanto ele se recupera simultaneamente de um duplo desafio além da Copa: uma crise diplomática regional e a pandemia de Covid-19.\nNo mesmo ano em que o país assinou seu acordo com a OIT em 2017, ele enfrentou uma crise diplomática sem precedentes, só resolvida recentemente.\nNaquele ano, um grupo de países (alguns deles seus aliados mais próximos) cortou relações diplomáticas e lançou um bloqueio ao Catar, incluindo os Emirados Árabes Unidos e a Arábia Saudita, com quem o Catar compartilha sua única fronteira terrestre.\nO grupo alegou que o Catar apoiou o terrorismo e desestabilizou a região, afirmações que o governo do Catar diz serem “infundadas”.\nO choque inicial foi agudo e imediato. O Catar importa quase 90% de seus alimentos, por isso foi colocado em uma posição precária apenas para alimentar seu povo. Tudo isso enquanto tentava se planejar para um dos maiores eventos esportivos do mundo.\nO bloqueio também teve um efeito desproporcional sobre os trabalhadores migrantes, que constituem a maior parte da força de trabalho do Catar. Na época, sob o sistema kafala, os trabalhadores migrantes precisavam da permissão do empregador para obter vistos ou deixar o país.\nO Catar teve que desenvolver rapidamente sistemas, políticas e redes da cadeia de suprimentos para garantir que o país pudesse continuar funcionando, disse Al Thawadi.\nAs lições que aprendeu durante esse período foram úteis quando a pandemia Covid-19 chegou no ano passado.\n“Sempre olhamos os obstáculos e desafios como oportunidades para crescer e evoluir. Nós nos tornamos uma nação muito autossuficiente, o que no final se tornou uma bênção quando o mundo inteiro fechou como resultado da Covid”, disse Al Thawadi.\nQuando a Covid-19 começou a se espalhar, o Catar não foi poupado do impacto. Os campos de trabalho de migrantes correm um risco especialmente alto de exposição ao coronavírus, devido às condições insalubres e superlotação, segundo os grupos de direitos humanos.\nEm meio a um aumento nos casos, o país implementou restrições estritas, o que acabou se revelando frutífero. O país está reabrindo lentamente agora, com mais da metade da população totalmente vacinada.\nÀ medida que mais variantes continuam a se espalhar pelo mundo, os efeitos do Covid-19 provavelmente ainda serão sentidos em 2022. Para um espetáculo como a Copa do Mundo, onde se espera a presença de milhões de torcedores, os organizadores reconhecem os desafios.\nAl Khater garantiu a Becky Anderson, da CNN, que o Catar já sediou “mais de 100 torneios e partidas desde setembro”, como a Liga dos Campeões da Ásia, que ajudou a prepará-los para futuros obstáculos.\nNesses jogos, eles viram o retorno gradual dos torcedores aos estádios com capacidade reduzida de 30%, além de construir bolhas biosseguras para os jogadores e testar todos os torcedores que compareceram.\n“Tenho esperança de que, em 2022, seremos o primeiro evento que não apenas trará pessoas de diferentes origens, de diferentes sociedades e diferentes estilos de vida para celebrar aquele que é o maior evento do mundo, como também acho que, mais importante, estaremos celebrando o mundo inteiro se unindo para superar essa pandemia”, afirmou Al Khater.\nA parte mais difícil de qualquer maratona pode muitas vezes ser a reta final até a linha de chegada. O CEO disse à CNN que o Catar teve um caminho difícil desde o início da corrida, e que o caminho está ficando cada vez mais difícil.\n“Sempre há críticas em qualquer Copa do Mundo. Não vou dizer que isso é exclusivo do Catar, mas acho que a ferocidade das críticas é única. De qualquer forma, estaremos prontos e com certeza será uma grande Copa do Mundo”, declarou Al Khater.\nConforme a data se aproxima, Al Thawadi diz que o evento que ele tem planejado nos últimos dez anos está “entre 90 e 95% concluído”.\nIsso é um progresso surpreendente em comparação com as Copas do Mundo anteriores, onde muitas vezes os países anfitriões lutaram para terminar tudo a tempo.\nQuatro estádios do Catar já foram concluídos e inaugurados, um está prestes a ser entregue e outros três estão em vários estágios de conclusão.\nAl Thawadi garante que “até o final deste ano, ou o mais tardar no início do próximo, todos os estádios estarão concluídos”.\nA CNN conversou com Al Thawadi no estádio Al-Bayt (que significa “casa” em árabe), provavelmente a sede da partida de abertura do torneio. Com o objetivo de refletir a herança do país, o estádio tem o formato de uma tenda: uma homenagem às tradições beduínas do Catar, nômades e acolhedoras.\n“A ideia é que o mundo venha e esteja em estádios que não só são o que há de mais moderno em tecnologia e sustentabilidade, mas também são um reflexo fiel de nossa cultura e patrimônio”, afirmou Al Khater.\nA história desta Copa do Mundo é, em muitos aspectos, a história de Al Thawadi e Al Khater, que foram os responsáveis por viabilizar o torneio.\nPor mais que reconheçam as críticas à sua estrutura de trabalho, sua principal intenção é que o evento seja um catalisador de mudanças para a região e um veículo de progresso.\nQuestionado sobre o que o entusiasma mais, Al Khater disse que são as pessoas. “Receber a torcida, ver a alegria em seus rostos, saber que o país se orgulha”, enumerou.\nAl Thawadi diz que ainda sente um pouco de apreensão e estresse, mas no final das contas, está orgulhoso da jornada até agora e de seu significado para a região\n“Todo o mundo árabe está animado com este torneio. É o torneio deles. É o nosso torneio. É uma oportunidade para o mundo nos ver como somos: uma nação hospitaleira, amigável e louca por esportes”.\nÉ o que é o Catar, o caráter da nação, algo tão crítico para eles. Aparentemente, serão necessários avanços significativos para moldar o destino da Copa do Mundo e, depois, do próprio país.\n*Mohammed Al-Saiegh, Hannah Ritchie, Saffeya Ahmed e Isis Amusa contribuíram para esta reportagem. (Texto traduzido. Leia o original em inglês aqui.)


Pmsc92 em Sab Set 20, 2014 1:34 am\nVenho pedir lhe uma opinião, este ano vou começar a por os ninhos daqui a 1 mês, visto que ainda me encontro a desparasitar as aves, como os dias começam a ser cada vez mais pequenos estou pensar colocar iluminação artificial, de modo as aves terem maior número de horas de luz por dia. O local onde tenho as aves tem luz natural, a ideia era aumentar o número de horas de luz beneficiando as aves.\nQuanto ao colocar luz quais as lâmpadas que aconselha?\nPoderei implementar um sistema só com um relógio de foram a ligar e desligar diretamente? Ou depois o acender. Apagar a luz derretendo não e bom para as aves?\nFerreira em Sab Set 20, 2014 2:47 pm\nNão sei o tamanho do espaço que pretendes alumiar.\nPara já tens que comprar 2 relógios, um para fazeres o nascer e pôr do Sol e outro para fazer de dia.\nPara o nascer e pôr do Sol, pode ser uma lâmpada economizadora compacta de 7 ou 8W do género que apresento a seguir para fazer uma luz suave ou então compras um abajur e forras tudo com plástico de tom azul claro ou castanho claro\nPara a lâmpada principal a fluorescente, depende do espaço que pretendes alumiar.\nPmsc92 em Dom Set 21, 2014 10:31 pm\nObrigado pelas explicações e já tinha lido um poste seu sobre o assunto..\nAs dimensões onde quero por esse sistema a funcionar tem as medidas de 3x3x2m aproximadamente.\nFerreira em Seg Set 22, 2014 2:22 pm\nPara essas dimensões compras um suporte duplo para lâmpadas fluorescentes TL-D 36W e colocas-o invertido para que possa iluminar tudo, metes uma lâmpada, caso vejas que é pouca iluminação metes a outra lâmpada (se meteres o suporte na posição normal a luz é inserida só para baixo em virtude do abajur reflector. Caso consigas arranjar um suporte duplo simples melhor)\nO que apresenta aqui foi invertido\nPmsc92 em Ter Set 23, 2014 4:21 pm\nQuando a lâmpada principal já tenho, pois tenho um equipamento parado desse e vou colocar, leva duas lâmpadas de 36w mas posso colocar apenas uma, se vir que não ilumina bem coloco outra.\nQuando a lâmpada economizadora não sei onde arranjar, para substituir pode ser daquelas lâmpadas economizadora comuns de 7/8 W desde que coloque um plástico como mencionou?\nFerreira em Ter Set 23, 2014 8:32 pm\nNas lojas de elctrodomésticos, AKI e lojas do género encontra.\nSim claro que remedeia uma lâmpada dessas, é o que utilizo.\nPmsc92 em Sex Set 26, 2014 8:53 pm\nObrigado, segunda-feira já vou implementar o que me disse, quanto as horas de funcionamento estou a pensar por,\n7h liga a lâmpada de 7w, e desliga as 7:30h\n7:15h liga a lâmpada principal (36w) e desliga as 9h\n16:30 volta a ligar a principal (36w) e desliga as 21h, sendo que a lâmpada de 7w liga das 20:45h apagando as 21:15h.\nAcha que assim está bem?\nFerreira em Sab Set 27, 2014 3:21 pm\nDa parte da tarde não precisa se ser muito tarde, lembre-se que até mesmo em pleno verão hás 21h já é de noite, meta isso a apagar hás 20h.\nPmsc92 em Dom Set 28, 2014 12:31 pm\nOk irei fazer isso, já que tenho este tópico em aberto tenho uma situação que até ao momento não consegui resolver..\nTenho um fisher que uma vez fugiu mas como tinha cola para os ratos perto ele caiu lá, na altura pensei que ia morrer mas passado aí 4 meses está vivo e bem, o único problema e que desde essa data ele arranca as penas todas das costas e pás pernas, já lhe dei vitaminas mas é escusado, já foi desparasitado e ele faz sempre o mesmo..\nExiste alguma solução para ele parar de o fazer?\nConvidado em Dom Set 28, 2014 1:15 pm\nNão será resultado da cola?\nPmsc92 em Dom Set 28, 2014 4:32 pm\nAmanhã colocarei fotos, mas penso que não, visto que já foi algum tempo, já tomou vários banhos e na altura tirei a cola toda da ave na altura.\nFerreira em Dom Set 28, 2014 9:10 pm\nApaguei e escrevi de novo porque a coisa não tinha nexo, provavelmente estaria a pensar em outra coisa\nCom um pedaço de algodão encharcado em óleo de amêndoas doces besunte as zonas afectadas, faz isto diariamente as vezes que forem precisas, ou seja, até deixar de lhe irritar a pele.\nPmsc92 em Sex Out 03, 2014 6:56 pm\nJá montei o sistema de iluminação e estão a adaptar se bem ao que me parece, a lâmpada econômica meti uma de 8w que imite uma luz não branca mas mais para o amarelo, mas no entanto vou tentar arranjar o plástico para por a volta como mencionou para dar o efeito de um pouco mais escuro.\nRecentemente houve de um criador que este da complexo b que se compra nas farmácias as suas aves, dizendo que é igual aos para as aves, sendo este bem mais barato, é assim como ele diz?\nEu utilizo o da avizoon, mas agora fiquei na dúvida se seria verdade..\nFerreira em Sex Out 03, 2014 8:58 pm\nAntigamente quando não havia no mercado produtos para os pássaros dava o Becozyme, só que o complexo na maioria das vezes acabava por se separar da água e criar um melaço no bebedouro.\nSempre pode comprar de outras marcas que são mais baratas que a AviZoon como por exemplo a Zoopan. Também pode optar por Anima Strath que embora caro mas dá para mais doses uma vez que é um concentrado grosso.\nPmsc92 em Seg Out 06, 2014 8:33 pm\nObrigado, vou experimentar o da zoopan.\nTodas as minhas aves foram desparasitadas internamente e externamente mas tenho um casal de goulds reprodutor que o macho anda a perder as penas da cabeça e ambos se coxam um pouco, o que poderá ser?\nDeixo algumas fotos, penso que nao se consegue ver muito bem.\nFerreira em Seg Out 06, 2014 11:31 pm\nBoa noite Pedro Carlos.\nEm principio poderá ser ácaros que vivem entre as duas camadas de pele os responsáveis por isso, mas segundo o que li num artigo recente sobre o caso, afirmam que o parasita protozoário também faz isso, pelo sim pelo não vai comprar isto http://petvendas.com/products/BOGENA-%252d-PARASITA-(ANTI%252dPARASITA)-50ml.html e vai aplicar uma gota na pele do musculo do peito debaixo de cada asa, não nas penas (total e gotas). Ao fim de 21 dias torna a repetir e passado mais 21 dias torna novamente a repetir, se a coisa continuar ou até a agravar temos que nos virar para o protozoário. Não esquecer de meter no bebedouro durante 5 dias seguidos 5 gotas de Complexo-B para 100ml de água.\nPmsc92 em Ter Out 07, 2014 1:38 am\nBoa noite. Ok obrigado, vou ver se consigo arranjar, visto que na pet vendas esta com atrasos significativos nas encomendas e este produto nunca vi a venda, existe algum outro bom para o mesmo? (da avizoon, zoopan, ou verselle laga que destas é mais facil encontar)\nFerreira em Ter Out 07, 2014 9:17 pm\nO que não falta é lojas físicas e virtuais a venderem Ivermectina, eu mostrei no PetVendas simplesmente para saber como é, também poder ser O Pulmosan só que é menos quantidade e mais caro.\nPmsc92 em Qua Out 08, 2014 4:14 pm\nem lojas de animais pelo que me informaram não podem vender medicamentos, e online também ninguém tem disponível para entrega e nem sabem quando terão.\nVou tentar encontrar em algum VET, pois o único produto que encontrei a venda tinha 1 mês de validade.\nFerreira em Qua Out 08, 2014 4:47 pm\nOs Vet não têm este produto tópico, só injectável mas para animais de grande porte.\nNeste sitio têm disponível http://www.elniudeldiable.com/higiene/antiparasitos-insecticidas-y-desinfectantes/bogena-pulmosan.html\nPmsc92 em Sab Out 11, 2014 4:54 pm\nApós alguma procura, consegui arranjar pulmosan em Portugal, sendo que na terça feira já o tenho e vou aplicar as aves em questão.\nPmsc92 em Dom Out 12, 2014 1:17 am\nQuanto à aplicação do pulmosan se me poder dar indicações agradecia.\nFerreira em Dom Out 12, 2014 2:26 pm\npede ajuda para melhor fazer a aplicação.\nAgarra o pássaro de ventre para cima, abres uma asa, afasta as penas do peito junto há asa para a pele ficar exposta e a outra pessoa pinga um pingo, de seguida com o auxilio de um palito fricciona a zona molhada para melhor o liquido penetrar na pele. Fazer isto na outra asa. Repetir tudo ao fim de 21 dias.\nTirar toda a água que tiver na gaiola para não se melhorarem e tirarem o produto, só devendo meter água novamente passado amas 4h que é quando devem estar secos.\nNa água de beber vai meter durante 5 dias seguidos 5 gotas de complexo-B para 100ml de água.


Mackenzistas enfrentam 34 quilômetros na água para atravessar o Canal da Mancha | Mackenzie\nDesafios impostos pela distância da travessia revisita uma das experiências esportivas mais difíceis do mundo\n11.06.201916h16 Comunicação - Marketing Mackenzie\nMackenzistas enfrentam 34 quilômetros na água para atravessar o Canal da Mancha2019-06-112019-06-11 Comunicação - Marketing Mackenzie\nAtletas, entusiastas da natação e estudantes do Colégio Presbiteriano Mackenzie (CPM) Brasília se juntaram à comunidade do Distrito Federal (DF) para “atravessarem o Canal da Mancha”. O Desafio Canal da Mancha - Nadando e correndo para o bem, considerado audacioso, terá 20 dias de prova e 21 treinos para os competidores concluírem o objetivo: expor os participantes à vivência parcial da façanha, promovendo o rompimento de limites individuais no lido com um dos principais obstáculos imposto pela travessia, a distância.\nEm média, pessoas preparadas para percorrer o intervalo, que liga a Grã-Bretanha ao norte da França, levam de 13 a 15 horas para completá-lo, com cerca de 42 mil braçadas. Na capital federal, os competidores terão até o dia 19 deste mês para atingir a meta. Ao lado de familiares, amigos e outros interessados na aventura, os participantes nadarão os 34 quilômetros do percurso em piscinas.\nOs alunos têm algumas ajudas fora da água também para concluir percurso. A primeira é direta: se conseguirem bons resultados nos exames aplicados em sala de aula (notas acima de 9), ganharão 500 metros a mais - que podem ser acumulados na ocasião de o desempenho ser alcançado em mais certames. A segunda é indireta, uma forma de incentivo, no qual todos os inscritos podem cadastrar pais, responsáveis e colegas para participar da disputa por terra, seja correndo ou caminhando. Já a terceira é um misto, que podem receber de presente metros ou quilômetros extras completados por participantes que já estejam além dos 34 km e querem ser solidários com os colegas.\n“A participação tem sido bastante ativa, recebo vários prints, diariamente, com os percursos nadados, corridos ou caminhados. Eles estão muito empenhados em chegar ao fim. Somando tudo, já temos, em terra e na água, mais de 1.200 km atravessados”, disse o professor e treinador de natação, Renato Dourado, idealizador do Desafio Canal da Mancha - Nadando e correndo para o bem.\nA vontade de concluir o Desafio tem motivos divertidos e solidários para os mackenzistas. O professor Dourado prometeu colorir o cabelo por uma semana e posteriormente permitir que os alunos do Colégio o raspem. “Isso somente se todos os inscritos concluírem o desafio. É uma forma de estimular a garotada, e tem funcionado, afinal, foram os estudantes que escolheram esse prêmio”, acrescentou.\nAlém disso, para entrar na travessia, os participantes “pagaram” um pacote de fraldas geriátricas. O material arrecadado será doado para uma instituição que acolhe pessoas com deficiência. “Esse projeto tem um outro objetivo como pano de fundo, que é aproximar os estudantes, principalmente, de uma realidade diferente. Essas fraldas serão doadas diretamente por eles para que possam conhecer as pessoas da instituição e trocar experiências”, completou o treinador.\nEntre os inscritos, estão 46 competidores do Mackenzie, diversos nadadores de outras escolas e mais de 20 pais e responsáveis cadastrados para terminar o caminho correndo ou andando. Para os mackenzistas, houve a possibilidade de participar individualmente ou em dupla, no caso daqueles que estão na pré-equipe de natação do Colégio.\nO destaque individual até então estava com Humberto Kenzo do 6º ano, que havia nadado 30,2 km. Entre as duplas, Bernardo Contente e Lahaina Barreto, do 7º ano, estavam na frente com 26,3 km atingidos. Considerando alunos do CPM que já nadaram pela escola e hoje treinam em outros clubes, Miguel Diniz, aluno de 14 anos do 9º ano, já tinha chegado aos 50 km.


» Parque Residencial Júlia\nEncanador em Parque Residencial Júlia\nO encanador no Parque Residencial Júlia, está 24 horas pronto para qualquer emergência em sua casa, apartamento, condomínio, prédio, restaurante, bar, empresas em geral para resolver de forma rápida qualquer problema relacionado com encanamento.\nO encanador no Parque Residencial Júlia está a 4 décadas fazendo os melhores e mais conceituados serviços de encanamento no Parque Residencial Júlia, sendo um dos melhores encanadores da região sendo indicado por seus próprios clientes para amigos e familiares.\nConfiança, respeito, transparência, preço e qualidade são os nossos lemas, o cliente para nós encanadores no Parque Residencial Júlia Hidrotex, e a primícia. Fazemos orçamento no local aceitamos cartões de créditos.\nConheça os serviços que fazemos no Parque Residencial Júlia:\nReparo, planejamento, manutenção, prevenção, ajustes entre outros. Economize nas suas contas de água, verificamos se existe vazamentos ocultos sem quebrar uma parede sequer, venha conhecer todos os nossos serviços de Encanador no Parque Residencial Júlia.


Corintianos falam em Santos superior e torcem por desgaste na Libertadores - Esporte - UOL Esporte\nCorintianos falam em Santos superior e torcem por desgaste na Libertadores\nHá praticamente um consenso entre os dirigentes do Corinthians de que o Santos é superior ao time do Parque São Jorge. Alguns cartolas temem até que equipe do litoral conquiste o título com relativa facilidade nos dois jogos decisivos do Paulista.\nA principal esperança deles é que ocorra um desgaste grande dos santistas na partida contra o América do México na terça. Fazem figa para o adversário seguir na Libertadores, tendo que manter suas atenções divididas.\nO pessimismo é em parte fruto do desempenho corintiano na semifinal com o Palmeiras. Os cartolas, com razão, reclamam de o Corinthians não vencer nos 90 minutos um adversário que tinha um jogador a menos.\nCulpam Tite. E comparam o treinador a Felipão e Muricy Ramalho. Em relação ao palmeirense, dizem que o corintiano só foi superior no domingo na discussão que culminou com a expulsão do comandante alviverde. No mais, enxergaram, acertadamente, o Palmeiras mais organizado e bem treinado a ponto de ser quase sempre perigoso nas bolas paradas. Qualidades que faltaram ao Corinthians (exceto nos pênaltis).\nCom Muricy a comparação feita pelos cartolas também é desfavorável a Tite. Lembram que na semifinal contra o São Paulo, o treinador santista mudou o sistema de jogo de seu time no vestiário e deu outro rumo à partida. Os corintianos reclamam que seu técnico não consegue fazer alterações eficientes. Resumem que o Santos tem os fora de série Neymar e Ganso treinados por um comandante que também pode desequilibrar. Quando olham para o próprio umbigo, os alvinegros enxergam um time sem jogadores do mesmo nível da dupla rival e com um técnico que não faz a diferença, na opinião deles.\nPois é... Só uma coisa, kd o Ronaldo agora??A ta...sem mais.\nO que um corinthiano pode esperar com uma diretoria dessas, nada, absolutamente nada. O que me espanta é que foram eles que contrataram o Tite e a maioria dos jogadores que lá estão. Espero que essa lógica não prevaleça e que se repita o resultado do ultimo jogo entre Corinthians e Santos que me parece foi vencido por nós. Será que é a turma da oposição está querendo capitalizar um mau resultado pela proximidade das eleições. Se for isso eles não merecem nem entrar no Parque São Jorge. Se não for isso, ou seja, é a própria situação achando tudo isso, não precisamos nem de inimigos, já estamos bem servidos.\nE o coelhinho da pascoa vai jogar com a 10 no lugar dele no Santos.\nNÃO É SÓ POR ISSO... É QUE TALVEZ O CORINTHIANS NÃO CONSIGA JOGAR COM 12 NAS FINAIS......\nQUEM SABE O JUIZ EXPULSA UNS 3 DO SANTOS... AÍ FICA DE IGUAL PRA IGUAL.......\nPerrone,É verdade que o ganso vai jogar a final do paulista pelo Corinthians?\nSEM CONTAR AS DUAS BOLAS NA TRAVE! GOLERINHO DE SORTE!\nVC COLACARIA O BUMBUM NA FRIGIDEIRA COM ÓLEO QUENTE? O DORIVAL FICA NO GALO.\nMELHOR RETRANCAR, SE COM PALMEIRAS LEVOUSUFOCO COM DUAS BOLAS NA TRAVE, APESAR QUE FOI 12 CONTRA 10. SO FALTOU O PC BATE PENALTI. AI SERIA DEMAIS KKKK\nAndré, esse risco existe mesmo. Na Libertadores, acho o Cruzeiro melhor até aqui. Mas o Santos tem potencial para superá-lo. Abraço.\nO Santos é imenso\nComparação pertinente a um Co²rinthiano...\nO favoritismo do Santos ocorre pq o técnico do Corinthians é o TITE, o técnico ruim, medroso.\nPERRONE TENHO UMA DUVIDA!!!É "CORINTHIANO", QUE VEM DE CORINTHIANS ATÉ O SITE DO TIMÃO COLOCA DESSE MODO OU "CORINTIANO", É O MODO QUE TODOS DA IMPRENSA COLOCA EM JORNAIS, SITES E TVS!!!SE EXISTE UM EQUIVOCO, ONDE ESTA???POR FAVOR ME RESPONDA!!!ABRAÇOS\nO negócio é o seguinteFutebol ,desde sempre.... é onze contra onze\nA grande paixão que move o futebol é exatamente o fato da lógica não entrar em campo...portanto serão 180 minutos para que se saiba quem será o campeão...."se" der a lógica o Santos leva...mas o "se" não entra em campo....E espero que desta vez o espetaculo apresentado pelos times apareça mais que um técnico chorão que desde que voltou da Europa acha que tem o rei na barriga...\nmetemos 3x1 no primeiro turno e agora vai ser de novo......neymar treme ao ver a camisa do timao........e o ganso é pipoqueiro...........ganhar das meninas do jardim leonor é facil....quero ver ganhar é do timao....TIMAOOO...CAMPEAOOOOO\nnão sei quanto aos dirigentes, mas em relação a torcida, realmente nao confia em empatite e não vejo solução pro classico se nao apenas a raça dos jogadores...pq tatica nao existe\nSANTOS BU -(ASSUSTADINHO RSRSRSRS)\nmas ganhou nao ganhou?\nQuem falou? O San7os tem dois craques sim, mas se isso fosse suficiente, a Argentina era Deca campeã do mundo. Dá Timão!! Vamo que vamo pra cima do San7os.\nSobre a arbitragem no PaulistaAdmiro a clareza e a coerência com que escreve, diferente de muitos jornalistas e parte da imprensa que teme falar a verdade para a grande massa (como diziam a maioria é...) ou querem "puxar o saco" da mesma.Cabe lembrar que os maiores defensores do sistema mata-mata, e consequentemente opositores do sistema de pontos corridos, são os corintianos. Pois no sistema que se define por um ou dois jogos, basta a "ajuda" da arbitragem em um dos jogos para garantir um campeonato. E é neste sistema, que a maioria dos titulos corintianos foram conquistados. Sempre recheados de polêmicas. Ou seja, é possível contar nos dedos de UMA MÃO os titulos ganhos legitimamente e moralmente pelo corinthians. Eis que lhe cabe bem a associação do clube com a marginalidade (isso sem falar nos negocios escusos). O que podemos lamentar é que torcedores, que são pessoas ( e como tais esperamos sempre o melhor em termos de carater, etc) acabam comemorando em vez de se envergonharem de tais conquistas. Mas enfim, isso é Brasil...\nConcordo plenamente. Uma vez fiz esse mesmo questionamento quando a notícia era de um "informante" do Pq São Jorge. Sem nomes, nuncapoderemos acreditar piamente numa notícia dessas.\nPerrone, vc não é de fazer média, mas está fazendo. está dando uma Juca Kforizada pra ficar bem com todo mundo.Todos nós sabemos que esse time do Corinthians é um time de transição, e que virão muitos reforços para o Brasileirão e ano que vem, e técnico também, espero,agora, que cartolas externaram isso é média um pouco exagerada...\nOlá PerroneOlha, o felipão tá por fora, ele quer ganhar ganhar no grito, isso é pura ignorância, imagina um chefe do tipo felipão, para comandar 50/100/200 homens. Esse palhaço deve ler livros da era ritler, orientar seus comandados para bater para intimidar, só que o coringão não é filho de pai medroso e encarou, quando ele notou que tinha facassado na sua idéia, apelou feio.Imagina o cleber nos primeiros 5 minos já tinha dado umas 4 ou 5 cotoveladas. O danilo nem se fala, cavalo, só sbe jogar na ignorância, não sei como um cara desse tipo, ainda joga futebol.Como dizem os entendidos, lugar de chorar é na cama , lá é mais quientinho.Abilio\nSou corinthiano, fanático...mas realista...se o timão jogar a bolinha de ontem, vai ser facil facil pros lambaris....e mesmo se jogarmos nosso máximo, o santos ainda eh favorito.....nosso time está muito limitado, um time que jah não era campeão, perdeu willian, roberto carlos, jucilei, elias, ronaldo....o time tah bem fraquinho.....mass, classico eh classico.....se jogarmos bem e o santos vacilar muito, quem sabe levamos esse titulo enganoso...\nSou Corintiano e falo em CORINTIANS superior, por que?? RESPOSTA: PAULISTAO 2011 CORINGAO 3x1 SANTOSULTIMA DECISAO DOS 2: PAULISTAO 2009 VIDE VIDEOS POSTADOS NA NET,Entao, quem tem medo aqui é o Santos, porque em 2009 Ganso Neimala etc assistiram ao espetáculo dentro da Vila, e agora temos o novo Messi Corintiano ahaha, da-lhe Wiliam\nE o Ganso....vai jogar em qual lado?????\nFica tranquilo parceiro o Paulo Cesar de Oliveira esta fora dos 4 nomes a serem sorteados!\nFutebol é futebol.Corinthians é raça e a camisa pesa em decisão . Confesso que o Santos tem jogadores acima da media(Neymar, Ganso e Elano, Arouca) e o Muricy , mas o resto dos jogadores náo sao grande coisas principalmente a zaga.O grupo que é importante.Confio no Corinthians\nO Muricy é melhor que o Tite? Os números respondem por si. O Santos tem mais time que o Corinthians? No papel sim, mas uma coisa é o papel e outra é quando a bola rola. Agora, esse tipo de boato supostamente vazado da Diretoria do Timão pra mim é piada de mau gosto sendo verdade ou não. Se não for verdade é pura palhaçada de jornalista querendo aparecer, se for é melhor mandar internar a Diretoria, porque esse tipo de coisa se deve resolver ANTES DO COMEÇO do campeonato e não ANTES DA FINAL!\nTem tudo para levaro bicampeonatohttp://futebolememoria.wordpress.com/\nQuando o Rogerio Ceni disse que o time do Santos era superior ao do São Paulo, muitos torcedores e cronistas esportivos acharam que era "jogada psicológica" dêle. Na prática ficou provado que êle tinha razão. O Santos venceu. Portanto não é nenhuma surpresa que os diretores do Corinthians afirmem que o Santos é melhor que o seu time.Quem gosta e acompanha o futebol indpendente da paixão, sabe isso. Estão todos aguardando o" choque" entre Santos x Cruzeiro, pra ver quem pratica o melhor futebol do Brasil.\nO timão nem precisa ser campeão, eliminar o Palmeiras não tem preço! kkkkkkkk!\nAo final do jogo com o São Paulo, o Léo, lateral-esquerdo, afirmou que o time está exausto. Isso, indiretamente, pode ser um fator de vantagem ao Corinthians, mas em tese.Mesmo cansado, o Santos tem muitos mais jogadores decisivos do que o Corinthians. Não a sua opinião, Perrone, mas, pra mim, o Santos leva fácil o bicampeonato. Haverá vitória nos dois jogos. O Muricy não é bobo, ele só deixará um jogador de fora se houve, de fato, alguma coisa, tipo lesão ou incômodo, caso contrário, vai com força máxima.\nO SANTOS QUE SE CUIDE.... A "NAVE MÃE"" QUER DAR UM TÍTULO DE QUALQUER JEITO PARA O TIME DA MARGINAL PARA PODER VENDER JORNAIS, REVISTAS, PRODUZIR DOCUMENTÁRIOS PARA PASSAR NOS CANAIS DE ESPORTES, FILMAR O RONALDO FENÔMENO CHORANDO E VENDER SEUS BONEQUINHOS!\nO Corinthians levou pressão do palmeiras jogando com um a mais. Vai ganhar do Santos com Elano, Ganso e Neymar??? Vibrei com a classificação do Corinthians. Vamos levantar a taça na Vila.\nAtenção torcedores e PRINCIPALMENTE a DIRETORIA do nosso glorioso alvinegro praiano, vamos ficar de olho no sorteio para escolha do juíz nestas finais, tirem o Paulo Cesar de Oliveira\njoão luis zindeski\nem se tratando de final, nem sempre o melhor vence o que prevalece é a garra, vontade de vencer e isto o corinthians tem de sobra, sem contar que o Neimar contra o corinthians sempre amarela.\no que vive do passado é museu meu caro - hoje a realidade é bem diferente, e voce como torcedor deve saber muito bem\nPerrone? Oriundi?O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE:" CHUTE NO VÁCUO FAZ MAL À SAÚDE, DÁ DISTENÇÂO MUSCULAR!"\nFalta de assunto... Vai trabalhar...\nPaulo César de Oliveira foi nome antes e durante a partida Palmeiras e Corintias. Com anúncio antecipado do nome do árbitro pelo jornal Folha da Tarde, sobreveio o sorteio (sob suspeita) e o escolhido foi exatamente o árbitro bastante conhecido dos Palmeirenses pelo rigor contra o time. Durante a partida, após um lance em que Kleber foi atingido com soco no rosto e de o árbitro ignorar o lance, Danilo entra de carrinho na bola e recebe cartão vermelho direto. Com dez jogadores e dois titulares substituídos Valdivia e Cicinho, o Verdão foi pra cima e só foi derrotado na loteria das penalidades.\nAlguem pode me dizer pra que serve as categorias de base do Corinthians ? Não tem ninguém pra revelear ??? Nem um atacante, um meia, um volante ??? dá pra me dar o ferrinho pra baixar as portas ???\nPerrone, até acredito que sua informação tenha fundamento, mas no momento em que vc dá a "notícia" sem dar nomes aos bois, ela vira simplesmente um boato.\nCaramba..este Andrés é bom mesmo hein....! A contusão do valdivia foi o Andrés que causou..Ahh..a contusão do cicinho também.....ahh...o racista do Danilo que quase quebrou a perna do Liedson foi expulso por causa do Andrés.....Caramba...será que o Andrés ministrou a preleção para os jogadores do porqueiras ?....\nNuma partida de futebol tudo pode acontecer, até mesmo o Santos perder pro Coringão, mas que o Santos FC hoje em dia é o melhor time das américas ninguém tem dúvida. É um time formado por maioria de jogadores vindo da base, que tem um sentimento forte com o clube e vontade de vencer. São profissionais dedicados e que tem objetivos. O Santos FC é superior o Corinthias em quase tudo, menos em número de torcedores, mas, tem estrutura e uma conduta que serve de exemplo prá qualquer clube no mundo. Eu como torcedor do Atletico Mineiro (GALO) quero que o Presidente Kalil valorize nossos jovens e deixa as contratações de veteranos e ex-jogadores prá outros clubes. E o Galo é uma das poucas equipes do Futebol brasileiro que estrutura para revelar e valorizar a moçada. Abra os olhos dirigentes, as equipes européias está contratando somente Garotos e está expontando os veteranos e ex-jogadores, e o Brasil é o mercado mais forte prá receber esses malas. José Eustaquio - mg\nNo futebol tudo pode acontecer, até o Santos FC perder pro Corinthias, mas que o Santos FC hoje em dia é o melhor time das américas ninguém tem dúvida. É um time formado por maioria de jogadores vindo da base, que tem um sentimento forte com o clube e vontade de vencer. São profissionais dedicados e que tem objetivos. O Santos FC é superior o Corinthias em quase tudo, menos em número de torcedores, mas, tem estrutura e uma conduta que serve de exemplo prá qualquer clube no mundo. Eu como torcedor do Atletico Mineiro (GALO) quero que o Presidente Kalil valorize nossos jovens e deixa as contratações de veteranos e ex-jogadores prá outros clubes. E o Galo é uma das poucas equipes do Futebol brasileiro que estrutura para revelar e valorizar a moçada. Abra os olhos dirigentes, as equipes européias está contratando somente Garotos e está expontando os veteranos e ex-jogadores, e o Brasil é o mercado mais forte prá receber esses malas. José Eustaquio - mg\nRealmente!O time, que já não era dos melhores, perdeu 5 jogadores que eram titulares absolutos do final de 2010 pra cá: William, Ronaldo, Jucilei, Roberto Carlos e Elias. Em contrapartida só veio o Liédson.O Tite é limitado sim. Mexe mal durante o jogo. Mas com esse elenco fraco só esperando que milagres aconteçam.Só não vamos esquecer que AQUI É CORINTHIANS! E isso muda muita coisa!!!VAI CORINTHIANS!\nA probabilidade do Santos perder é a mesma do Corinthians ganhar a Libertadores antes de completar 200 anos.\nMESMO PORQUE A LIBERTADORES É MELHOR QUE PAULISITNHA, OU NÃO? SE LIGA ...


5 dicas para empreendedores de sucesso - Sebrae\n5 dicas para empreendedores de sucesso\nCom a ajuda certa, o empreendedorismo pode se tornar sinônimo de sucesso e realização profissional. Confira as nossas dicas para se dar bem no mercado.\n· 09/07/2019 · Atualizado em 20/02/2020\nO empreendedorismo no Brasil é uma atividade que está em franco crescimento. Você sabia que 98,5% de todas as empresas do país são micro ou pequenos negócios? E que eles produzem cerca de 30% do PIB nacional? Só em 2018, foram criados aproximadamente 2,5 milhões de novos empreendimentos.\nNo entanto, seis a cada dez empresas no Brasil fecham antes de completar cinco anos. As causas são as mais diversas: falta de planejamento, inexperiência e pouca capacitação, má gestão financeira, problemas na divulgação, entre outros.\nMas isso não afasta a vontade e o talento que o brasileiro tem para empreender. Então, para tornar bem-sucedida a sua jornada empreendedora, nós criamos um conteúdo pra lá de especial: uma série com cinco dicas de como se dar bem em vários setores de mercado e áreas de atuação empresarial.\nAbaixo, escolha o tema que mais te interessa e faça bons negócios.\nTags empreendedorismo sucesso negócio dicas


Perguntas para Gincana B�blica no Livro de Marcos\nPerguntas para Gincana B�blica no Livro de Marcos peruntas b�blicas\nprocurando por peruntas b�blicas?\naqui neste site voc� encontrar� muitas peruntas b�blicas!\npara buscarmos uma maior qualidade cada post possui cerca de 7 peruntas,\nmas - naturalmente - de cada livro j� estudado voc� encontrar� v�rias mat�rias para preparar sua ina b�blica, bem como dicas para inas e testes para os seus conhecimentos.\npor eliane eller\na b�blia cita que do maior at� o menor todos se vestiam de...? [3 pontos] quem fuiu para t�rsis? [3 pontos] o que o senhor deus fez nascer por cima de jonas para que fizesse sombra sobre Blog


O Diário de Bruna Jones: Tá no Paredão: 15x10 - Cézar Lima x Mariza Moreira\nMariza e Cézar estão no nono paredão do "BBB15" e disputam a permanência na casa do reality show. A eliminação de um dos dois será na próxima terça-feira (24). Antes da formação do paredão, Pedro Bial encerrou a enquete Você na Controle. Esta semana, o público teve a oportunidade de mudar a ordem da votação, mas ficou dedicido que o anjo Mariza votaria antes da indicação da líder Amanda, sem alterações. Em seguida, foi a vez da líder Amanda dar seu voto em Mariza. "Não é um voto que faço com gosto. Aprendi a gostar muito da Mariza, a respeitá-la. Como tenho que ter essa opção, indico ela", justificou a empresária. No confessionário, os votos se dissiparam com todos os brothers que poderia ser votados recebendo indicações. O paranaense Cézar foi o mais indicado, com dois votos - de Fernando e Adrilles - e acabou indo para sua quarta berlinda seguida.\n"E aí gente, tudo bem? Eu sinceramente acho que deveriam cancelar essa edição do BBB e comprar o pay per view da casa do ex-participantes.. Porque né? Melhor ver a campanha pra Angélica posar no Paparazzo que tá rolando, Aline vendo o "amor" Amanda e Fernando, e Talita e Rafael com seu namoro f̶a̶k̶e̶ do que ver Amanda e Fernando se pegando né? Então, acabou o desabafo, vamos falar sobre Cézar e Mariza, que estão no paredão?\nCézar é um turbilhão de estratégias. Me parece que ele é a junção de todos os outros campeões num corpo só. O cowboy resolveu ignorar a presença dos outros seres humanos da casa e faz da estátua, sua confidente. Esta, é na verdade, uma estratégia que pode ser vista no jogo de muitos outros ex-participantes, falar com alguma coisa inanimada ou até sozinho, como se estivesse falando com o público para que o mesmo enxergue o jogo do seu jeito. Apesar de entender muito de BBB, Cézar se perdeu no jogo. Sua opção de não fazer aliados, o colocou numa situação difícil. Ninguém confia no rapaz, por isso, quase sempre que alguém pode escolher outra pessoa pra revelar o voto, Cézar é quase sempre escolhido. Se isso vai funcionar pro milhão, saberemos na terça ou na final.\nMariza entrou na cota das "pessoas comuns" que o programa prometeu nessa temporada. Mas, aconteceu o contrário. Ela, junto com Adrilles, chamaram a atenção justamente por serem figuras incomuns – não apenas em relação ao padrão normalmente presente no "BBB", como também fora dele. A professora, mostrou que sabe ler muito bem o jogo. Já percebeu o jeito do Fernando e suas intenções, assim como as de Cézar. Caiu no gosto da edição, e para quem só tem acesso ao programa que é exibido a noite, Mariza é muito mais divertida e interessante do que é. Quem assiste o programa 24 horas, sabe que ela é ranzinza, reclama o tempo todo e é incoveniente. Ela se mostrou uma mulher inteligente, observadora, engraçada, inconveniente e chata. Esse conjunto de características a moça crescer ao longo do jogo, e ela chega na reta final com chances reais de ser a campeã.\nBom, como Bial mesmo disse, esse é um paredão muito difícil. Na minha opinião, dos 5 participantes que sobraram, o único que não tem chances de vencer é o Fernando, então fica meio complicado arriscar um palpite. Eu sou #ForaCezar porque já deu da sua atuação né? Vocês concordam? Só há um jeito de decidir: votando. Até o próximo paredão, beijos."\nE o jogo acabará para quem? Decida, vote!


Ponto de Equilíbrio - Nutrição: Ricos de Ingerir Alimentos Industrializados\nOs produtos industrializados ocupam uma parcela cada vez maior do mercado de alimentos. Eles são bem práticos, pois já vêm prontos ou semi-prontos.\nO único trabalho é abrir a embalagem, e mesmo as embalagens estão cada vez mais fáceis de abrir. Além da praticidade, os alimentos industrializados também possuem um prazo de validade bem maior do que os produtos “in natura”, tornando fácil o armazenamento. Vieram para ficar e representam uma solução para a vida corrida das grandes cidades.\nComo não poderia deixar de ser, esta regra se aplica também aos alimentos industrializados. Para conseguir a praticidade e durabilidade dos produtos, os fabricantes se utilizam de milhares de aditivos químicos, que, na grande maioria das vezes, não fazem bem à saúde de quem os consome com freqüência. O uso desses produtos químicos deve ser discriminado nas embalagens dos alimentos. O nome de muitos desses produtos químicos vêm codificados, talvez para que o consumidor não se assuste ao ler estas informações do rótulo. Portanto, é uma questão de escolher entre o aspecto saudável dos alimentos “in natura”, e a praticidade dos alimentos artificiais e/ou industrializados.\nOs aditivos alimentares são largamente utilizados pela indústria alimentícia. Aqui vale a máxima “é a dose que faz o veneno”. Na prática isso significa controlar o consumo de alimentos industrializados, diversificando ao máximo a dieta. Assim, o consumidor elimina o risco de estar acumulando altos níveis de uma determinada substância química no organismo. A dosagem de cada um dos aditivos considerada segura é determinada pela FAC e pela OMS – respectivamente Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura e Organização Mundial de Saúde. Veja o significado e a indicação dos estranhos nomes nos rótulos dos produtos industrializados:


Ação Antifascista Sorocaba debate a LGBTfobia e o avanço do pensamento conservador na sociedade – O Deda Questão\nAção Antifascista Sorocaba debate a LGBTfobia e o avanço do pensamento conservador na sociedade\nUm grupo estimado em 100 pessoas (a maioria de jovens) participa da Ação Antifascista Sorocaba, um coletivo que nasceu em resposta ao apoio explícito que um outro grupo de jovens sorocabanos deu ao deputado federal Jair Bolsonaro, conhecido por sua posições radicais entre elas contrárias a qualquer relação afetiva que não seja heterossexual. Os jovens já se reuniram na praça Frei Baraúna, local onde fica a Oficina Cultural Grande Otelo de Sorocaba, e também na praça Carlos Alberto de Souza, no Parque Campolim. São encontros abertos a quem é contra e luta por eliminar o fascismo da sociedade. O tema dominante nos encontros é a LGBTfobia (medo de quem é lésbica, gay, bissexual e transformista) e o avanço do pensamento conservador.\nA Ação Antifascista Sorocaba prepara um novo debate para definir as bases do movimento. Pedi uma entrevista com o porta voz do grupo para o meu programa O Deda Questão na ITV, canal 24 da Net, mas eles recusaram: No momento, ainda não fechamos uma declaração política e pela questão de sermos uma frente ampla é complicado enviar um porta-voz e ele acabar usando o nome da Ação Antifascista para promover uma segunda organização da qual ele faz parte. Então, por enquanto fica complicado conceder entrevista.


Na véspera da decisão da Copa do NE, Belo faz homenagem a Gabriel Diniz | Paraíba Já\nInício Esportes Na véspera da decisão da Copa do NE, Belo faz homenagem a...\nFoto: Reprodução Instagram/Botafogo-PB\nO Botafogo-PB publicou uma nota de pesar lamentando a morte do cantor Gabriel Diniz. Natural do Mato Grosso do Sul, o cantor se mudou pequeno para João Pessoa e, na capital paraibana, escolheu o Belo com clube do coração. GD estava no avião de pequeno porte que caiu em uma área de mangue no povoado de Porto do Mato, em Sergipe, na tarde dessa segunda-feira.\n“Foi ainda jovem, adolescente, que o cantor passou a admirar o Belo. Carinho pelo clube da capital paraibana que foi retribuído em fevereiro deste ano, quando em participação no pré-carnaval de João Pessoa autografou uma camisa do Belo personalizada para uma sócia Jenifer, nome do seu hit”, diz trecho da nota divulgada pelo clube paraibano.\nNesta quarta-feira (29), o Botafogo-PB entra em campo para decidir o título da Copa do Nordeste. O duelo será contra o Fortaleza, no Estádio Almeidão, em João Pessoa. O velório de Gabriel Diniz está ocorrendo nesta terça-feira (28), no ginásio poliesportivo Ronaldo, que fica a poucos metros do Almeidão.\nLeia abaixo na íntegra a nota divulgada pelo Belo:\nArtigo anteriorÚltima conversa de pai para filho: desolado, Francisco Diniz fica minutos ao lado do caixão de GD\nPróximo artigoPai de piloto confirma que GD pagou por voo e derruba tese de ‘carona’


GH Hormotrop Somatropina 12ui Bergamo Original - Venda Anabolizantes\nR$120,00 (economia de R$130,00)\nGH Hormotrop Somatropina 12ui Bergamo Hormonio de Crescimento Original\nPRODUTO 100% ORIGINAL DE FARMÁCIA\nLoucura de promoção: GH de farmácia ORIGINAL, de R$250,00 por apenas "R$120,00".\n- Faça seu ciclo de GH com preço que você não encontrará em nenhum outro lugar em um GH de fármácia da marca Bergamo totalmente original, na caixinha lacrado.\n1. GH ajuda a promover a síntese de proteínas, que é um processo fundamental para a recuperação e construção de massa muscular (portanto para quem toma Whey Protein e deseja ter melhores resultados, o GH é um importante aliado).\n- Os suplementos alimentares que são vendidos como precursores de GH não possuem o hormônio propriamente dito, mas sim elementos que quando combinados ajudam muito a estimular a produção natural de GH. Nestes suplementos normalmente encontrará os seguintes elementos na composição:\n4ui por dia, ou dia-sim dia-não.\nClique no botão abaixo para incluir GH Hormotrop Somatropina 12ui Bergamo Original em sua lista de desejos.


Manifestações contra o racismo repercutem no mundo do esporte | Esportes - Notícias - Jornal Extra de Alagoas\nDivulgaçãoPersonalidades do esporte e clubes registram protestos nas redes sociais\nNo futebol, o atacante Marcus Thuram fez dois gols na vitória de 4 a 1 do Borussia Mönchengladbach sobre o Union Berlin, ontem, 31, pelo Campeonato Alemão. O francês não comemorou o primeiro gol, ele se ajoelhou e baixou a cabeça, em homenagem a George Floyd. Marcus Thuram é filho de Lilian Thuram, campeão mundial em 1998 com a França. O ex-zagueiro é ativista contra a discriminação racial.\nNesta segunda-feira, 1º, o Liverpool também protestou em seu Instagram. O clube republicou uma foto do perfil do meio-campista Jordan Henderson com todos os jogadores dos Reds ajoelhados ao redor do círculo central do gramado do estádio de Anfield Road com a legenda: a união faz a força. O goleiro brasileiro Alisson Becker utilizou a mesma foto em seu perfil oficial na rede social.


Brasil reduz mortalidade infantil, segundo OMS - Guiame\nA mortalidade infantil no Brasil caiu para menos da metade entre 1990 e 2007, segundo estatísticas divulgadas ontem, 21 de maio, pela Organização Mundial de Saúde (OMS). As mortes entre crianças de até um ano de idade diminuíram de 49 para 20 por mil nascidos vivos, enquanto as mortes de crianças até cinco anos de idade recuaram de 58 para 22 por mil nascidos vivos.\nTambém há grandes variações no que se refere à expectativa de vida. No Brasil, entre 1990 a 2007 a longevidade passou de 66 para 73 anos. Mundialmente, a média passou de 64 anos em 1990 para 68 em 2007. A região das Américas possui a maior expectativa de vida  76 anos, contra 71 em 1990. Na Europa a longevidade no período passou de 72 para 74 anos, no Pacífico Ocidental de 69 para 74 anos, Sudeste Asiático de 58 para 65, da região do Mediterrâneo Oriental de 60 para 64, e na África, de 51 para 52 anos.


Registro de Marcas em Santana do São Francisco, SE | Registrar Marca - Sergipe | Consolide - Registro De Marcas\nRegistro de Marcas em Santana do São Francisco, SE\nSomente em Santana do São Francisco já existem aproximadamente 85 empresas e nos últimos anos a quantidade de empresas fundadas por santanenses aumentou rapidamente. Com o número crescente de startups e negócios inovadores, a quantidade de salários mensais também aumenta, atualmente estando na média de 2,0 salários mensais. Há uma correlação direta com a abertura de novos negócios e os salários da população, logo a importância e demanda do registro de marca em Santana do São Francisco, SE cresce junto.\nCom uma vasta experiência em propriedade intelectual, já lidamos com todos os tipos de registro de marcas, para empresas de todos os tamanhos, desde pequenas startups até grandes corporações. Aqui na Consolide, queremos ter certeza que registrar sua marca em Sergipe seja uma tarefa fácil e indolor. Com isso em mente, oferecemos todo o processo online para lhe poupar tempo e dinheiro. Entendemos que o registro de marca em Santana do São Francisco é uma forma para fazer seus serviços e produtos se destacarem entre os competidores, por isso nossa equipe é treinada para executar seu registro perfeitamente.\nMas não só temos uma equipe com experiência - a espinha dorsal da equipe é Alan Marcos, um advogado com histórico em marcas e patentes que irá garantir que sua marca esteja protegida em nível municipal, estadual e nacional. Não deixe para depois, fale conosco e comece já o processo de registro da sua marca em Santana do São Francisco, SE


Theatro Municipal Palco Livre em parceria com Vale e Petrobras convida Alex Neoral e Nora Esteves – Portal AL\nTheatro Municipal Palco Livre em parceria com Vale e Petrobras convida Alex Neoral e Nora Esteves\nO clássico e o contemporâneo da dança\nPor Anderson Lopes\t Publicado em 2 de setembro de 2020\nAlex Neoral - Foto / Divulgação - Nora Esteves - Foto: Acervo Pessoal\nNa semana de comemorações do Dia do Bailarino, o Theatro Municipal Palco Livre convida dois grandes nomes da dança no Brasil: Nora Esteves, primeira bailarina do Theatro Municipal do Rio de Janeiro e Alex Neoral, diretor e coreógrafo da Focus Cia de Dança. Ela é um ícone da dança clássica; ele é um fenômeno da coreografia contemporânea.\nOs artistas vão abordar o clássico e o contemporâneo em diversos tópicos: a trajetória da carreira, desde o início até a experiência internacional, as preferências do público, quando o bailarino deve parar e como ele consegue lidar com o fim de carreira, a importância do balé clássico para a técnica e o que o contemporâneo e o clássico têm em comum. O bate-papo começa às 17h, no Instagram do Theatro (@theatromunicipalrj).\nSobre Alex Neoral\nAlex Neoral iniciou seus estudos em dança em 1994. Fez parte de companhias cariocas como: Cia de Dança Deborah Colker, Cia Nós da Dança, Grupo Tápias e Cia Vacilou Dançou.\nEm 2000, fundou a FOCUS CIA DE DANÇA, e hoje ela é uma das cias mais atuantes do Brasil, já tendo se apresentado em mais de 90 cidades nacionais assim como em países como Alemanha, Itália, Panamá, França, Portugal, Estados Unidos, Canadá, México, Costa Rica e Colômbia. Como professor de dança contemporânea, ministrou aulas em Washington DC, Canadá e na Itália, além de vários workshops pelo Brasil.\nComo coreógrafo convidado fez inúmeros trabalhos destacando a remontagem de “PATHWAYS” para o CityDance Ensemble de Washington DC, peças inéditas para Teatro Bolshoi no Brasil, Cia Nós da Dança e e para São Paulo Cia de Dança, além de musicais e peças teatrais.Atualmente é coreógrafo da comissão de frente da Unidos da Viradouro, somando 11 carnavais. Em 2016, sua Cia foi agraciada com a Comenda Ordem do Mérito Cultural, o prêmio mais importante do Ministério da Cultura.\nPrimeiro bailarina do Theatro Municipal do Rio de Janeiro, com carreira também no exterior, Joffrey Ballet, Companhia Roland Petit,Teatro Massimo em Palermo, Ópera de Munique.Jurada em 2018 do prêmio Benois de la Danse, professora convidada da Ópera de Roma\nTheatro Municipal Palco Livre, Vale e Petrobras convidam Alex Neoral e Nora esteves em ” O clássico e o contemporâneo da dança”\nData: 3 de setembro – quinta-feira\nLive às 17h\nTAGS: Que avião! Metrô de SP apresenta obras de artes Horóscopo Alto Astral de 31/08 a 6/09 Flavia Gabê lança clipe Tucuruvi lança seu enredo 2021 Shows gratuitos onLine no YouTube Hambúrguer artesanal Flor da Mina do Andaraí apresenta nova logo Cine África online Benefícios do Yoga Parceria musical Sexy e sensual Moda: Camiseta Manga Longa Gola V Theatro Municipal Palco Livre Nova logo do Império Serrano Raízes culturais É necessário renovar! Sucesso on-line Vai um cafezinho aí? Moda:Body preto tomara que caia Mc Gu Comemora novas parcerias\nBrasilCarnaval 2021EntretenimentoHoróscopoRio de janeiroSáudeTheatro Municipal do Rio


Oi e Procon fecham acordo para pagamento de dívida de R$ 3,6 milhões - Capital - Campo Grande News\nOi e Procon fecham acordo para pagamento de dívida de R$ 3,6 milhões\nMulta corresponde a 256 processos que correm no órgão\nA empresa de telefonia Oi está fechando acordo com o Procon de Mato Grosso do Sul para pagar R$ 3,6 milhões da dívida ativa da companhia com o órgão de defesa do consumidor. O valor da multa vem dos 256 processos que estão correndo no Procon.\nO superintendente do Procon, Lamartine Ribeiro, informou que a empresa procurou o órgão para fazer uma proposta de acerto. “A condição imposta foi de que eles teriam que acertar primeiro com o consumidor”, ressalta.\nA partir da negociação com os clientes que movem os mais de 250 processos, é que a Oi vai poder apresentar a proposta de negociação para o Conselho Gestor do Fundo de Defesa do Consumidor.\nLamartine Ribeiro disse que parte dos processos é de quando a empresa ainda era Brasil Telecom e que a Oi até está “descendente” no número de reclamações no órgão.\nPara a empresa Oi pagar essas multas é muito fácil,... o dificil é acatar o C.D.C., e os direitos do consumidor, os direitos do cidadão que é assinante,... Mais por outro lado, se o assinante se sentir lesado, entra com um processo contra a empresa e pode mudar para outra,.. como por exemplo fazer a portabilidade.\nMarcelo Max em 28/07/2011 09:33:57\nEu tenho um processo , que qdo eu comprei um telefone era um plano de expansão , tinha pago 1.117 reais esse linha era da telems , que foi vendida para brasil telecom, e depois para Oi e agora quem paga , inepar , tele?ms , brasil telecom ou oi ? ou eu que tenho de pagar por confiar nessas empresas ?\nelias bacha de souza em 28/07/2011 09:18:29


Cidade de Santarém: Ney Conceição lança seu novo CD em Belém\nNey Conceição lança seu novo CD em Belém\nUm dos mais conceituados contrabaixistas do mundo, o paraense Ney Conceição, está lançando seu novo cd, intitulado “Alô, Alô Interior”. O show de lançamento será no próximo domingo, dia 13, às 19h00, no Teatro Waldemar Henrique. Na grande noite do lançamento, Ney será acompanhado pelos renomados músicos Luiz Otavio (teclado), Arimatéa (trompete) e Christiano Galvão (bateria). O cd “Alô, Alô Interior” é o quarto disco de Ney Conceição, que ainda traz na bagagem o recente sucesso de “Swingado”, lançado no final de 2010. O show de lançamento conta com as 12 faixas autorais, com inspiração no universo dos interiores do Brasil, e outros sucessos acumulados ao longo da carreira do baixista.\nA entrada para o show é 1 kg de alimento não perecível, e os alimentos arrecadados serão doados para o grupo Paravidda, que atende diariamente cerca de 60 pessoas portadoras de HIV.\nNey Conceição começou a tocar violão aos dez anos e logo depois se aventurou com muito sucesso pelas quatro cordas do contrabaixo. A sintonia entre Ney e o instrumento foi tanta que aos 13 anos o músico já tocava profissionalmente com artistas paraenses, como Nilson Chaves e Pinduca. Em 1996, Ney foi morar no Rio de Janeiro, onde trabalhou com músicos do cenário nacional como Sebastião Tapajós e Robertinho Silva.\nAo longo da carreira acumulou uma vasta e rica lista de amigos e companheiros de palco, como Danilo Caymmi, Jane Duboc, Moraes Moreira, Naná Vasconcelos, João Donato, Paulinho Trompete, Roberto Menescal, Sivuca, Nelson Faria, Kiko Freitas e João Bosco, com quem gravou o álbum "Malabaristas do Sinal Vermelho" e o consagrado DVD "Obrigado Gente", que é considerado pela crítica como o melhor DVD Brasileiro de todos os tempos.\nServiço: “Alô, Alô Interior” - Show de Lançamento do CD de Ney Conceição\nEnd.: Praça da República\nContatos: (91) 8122-3684 / 8125-0190\nFonte: Zero Nove 3 (Assessoria Ney Conceição)


Ioannina - Almada: Bilhetes de comboio, autocarro, voo, ferry\nViagem Ioannina Almada\nPlaneje a sua viagem de comboio, autocarro, ferry, avião entre Ioannina e Almada\n1 opção para ir de Ioannina a Almada de voo, ferry, comboio, autocarro\nComo ir de Ioannina a Almada?\nSugerimos 1 itinerários de comboio, autocarro, ferry, avião para planear a sua viagem Ioannina Almada. Os resultados apresentados são classificados de acordo com um índice de desempenho (número de mudanças, tempo de viagem, distância entre o aeroporto e o centro da cidade...). Você vai ser capaz de:\nObter preços, horarios e duração da viagem Ioannina Almada clicando no botão 'Check prices', inserindo as datas da viagem e número de passageiros. Tentamos obter de diferentes agências de viagens on-line e outros parceiros tantos preços quantos pudermos, mas às vezes pode não ser possível.\nLocalizar as cidades de Ioannina e Almada num mapa bem como a rota Ioannina Almada e os diferentes pontos de ligação (Estação de Pragal, Rodoviária de Almada, Porto de Cacilhas, Estação de Belem, Aeroporto de Ioannina) clicando no botão 'Detalhes'.\nTodos os modos de transporte Ioannina-Almada\nPara efetuar a viagem de Ioannina (Grécia) para Almada (Portugal) de uma distância de 2576 km, poderà apanhar 4 modos de transporte, possivelmente em combinação com avião, ferry, autocarro e/ou comboio, e em função do qual o tempo de viagem será significativamente diferente.\nTomar um voo para Almada desde Ioannina\nNão existe uma rota aérea direta para Almada a partir de Ioannina. Pode apanhar o voo Ioannina-Atenas e Atenas-Lisboa e em seguida, executar o resto da viagem de comboio.\nViajar de comboio entre Ioannina e Almada\nNão é possível ir directamente de Ioannina a Almada sem efetuar uma ligação. Pode tomar o comboio Lisboa-Almada e apanhar avião para chegar ao seu destino.\nIr de barco de Ioannina para Almada\nNão existe uma travessia marítima direta Ioannina Almada, terà de apanhar outros meios de transporte (avião) em combinação com o ferry para completar a rota marítima Lisboa-Almada.\nApanhar um autocarro de Ioannina até Almada\nApesar de não ser possível efetuar a ligação Ioannina Almada apenas de autocarro, existem outros modos de transporte (avião) que vão completar o trajeto Lisboa-Almada.\nTransportadoras entre Ioannina e Almada?


Como as empresas devem se comportar com sanções em vigor da Lei Geral de Proteção de Dados | Gazeta Centro-Oeste\n02/09/2021 às 09h58min - Atualizada em 07/09/2021 às 00h00min\nFelipe Ribeiro, fundador do Sistema DPVAT Digital, comenta que mesmo antes de entrar em vigor, o debate sobre os cuidados que as empresas deveriam ter para com os dados era fruto de diversos questionamentos. “Conforme avançamos na democratização do acesso à Internet, a preocupação dos usuários cresceu no tocante a privacidade e integridade dos dados fornecidos. Acredito que as empresas tiveram tempo suficiente para realizar as devidas mudanças e abraçarem a ideia de que ser transparente no tratamento dos dados, acarreta na melhoria dos índices de confiabilidade e fortalecimento da marca.”, declarou.\nO debate sobre a LGPD no Brasil foi inspirado no GDPR europeu (sigla para General Data Protection Regulation). Com esse espelhamento na Europa, já é possível imaginar que as sanções, de fato, são um componente importante e a ANPD terá um papel fundamental no aumento do Compliance por empresas e órgãos públicos. Porém, as punições devem ser vistas como um dos componentes de governança.


Canadá›Quebec›Quebec City›Quebec City Restaurantes› Restaurant Normandin\n28 avaliações N.º 644 de 1.203 Restaurantes em Quebec City Pizza, Canadense\nMostrar também MapaSatélite A atualização do mapa foi interrompida. Aumente o zoom para ver as informações atualizadas. Redefinir o zoom Atualizando mapa… Voltar para o mapa Como chegar 2334 boul. Louis XIV, Quebec City, Quebec G1C 1A7, Canadá +1 418-666-1816\nJá esteve em: Restaurant Normandin? Compartilhe suas experiências! Faça sua avaliação\nGarçons, Para levar, Mesas ao ar livre, Lugares para sentar, Estacionamento disponível, Estacionamento privado grátis, Cadeiras para bebês, Serve bebida alcoólica, Wi-fi gratuito, Entrega, Reservas, Acesso para cadeirantes\n2334 boul. Louis XIV, Quebec City, Quebec G1C 1A7, Canadá Localização:\nDiretrizes de publicação Receba notificações toda vez que suas perguntas forem respondidas. Perguntar Perguntas mais comuns: Há opções de pratos sem glúten no restaurante? Há trajes recomendados? Vocês permitem que cachorros circulem pelo pátio? Perto de: Restaurant Normandin As melhores atrações nas proximidades 5.837 avaliações Montmorency Falls Park (Parc de la Chute-Montmorency)\n85 avaliações Terrasse Dufferin Slides\n83 avaliações Spa du Littoral\nPesquisar todas as atrações Os melhores restaurantes nas proximidades 15 avaliações Casse-Croute Mam'Zelle Maria\n6 avaliações Lotus d'Angkor\n9 avaliações Malis


Por O Segredo 06/12/2017\nEm uma época de Nicholas Sparks, novela das 21h e declarações nas redes sociais é fácil exagerar nas demonstrações de amor. Hoje, não temos mais poemas e cavalos brancos, mas apesar de o romantismo ter assumido outras formas, algumas tradições permanecem.\nEste post não é contra as rosas e o café da manhã na cama, mas um lembrete para saber dosar o romantismo. Em excesso, esse comportamento pode gerar situações desconfortáveis, afastar as pessoas ou abalar relacionamentos. Quer saber como evitar que isso aconteça? Continue a leitura do artigo!\nO romantismo não é algo novo, exclusivo dos casais que amam postar fotos no instagram. Ele foi um movimento intelectual que aconteceu por volta de 1750. Filósofos, poetas, artistas e escritores surgiram com novas ideias e conceitos sobre o amor e os relacionamentos. E muitos dos rituais criados na época acontecem até hoje.\nNo romantismo, surge o chamado espírito romântico. A razão e a objetividade são deixadas de lado para que se possa concentrar na emoção, na subjetividade, nos dramas humanos e amores trágicos. Aí começa o sentimentalismo exagerado — que para um movimento artístico, político e filosófico do século XVIII é compreensível, mas, talvez, não para você e seu relacionamento no século XXI.\nAs tradições que permanecem\nDuas das regras e crenças que surgiram no romantismo e muitos pregam até hoje são o casamento eterno e o sexo como a expressão máxima do amor.\nOs românticos têm a ideia de que um casamento precisa ser eterno, ou seja, se não durar a vida inteira, é porque você não ama o outro de verdade. Isso, no entanto, é uma visão irreal e perigosa, a qual esquece que o ser humano passa por mudanças e que o amor é algo a ser cativado.\nUm casamento que não deu certo não significa que não houve amor dentro da relação. Cada ser humano é um universo de complexidade e, em muitos casos, o casal deixa de ser compatível.\nCriar expectativas de que algo será eterno pode ser uma fonte de frustrações e insistir em algo que definitivamente não dá mais certo é sinônimo de infelicidade.\nOutro problema criado pelos românticos é o fato do amor estar diretamente ligado à química. Sim, os dois se complementam, mas um casal que não tem tanta química não se ama menos do que o outro que tem. Assim como também não é o fim do mundo sair com alguém apenas para um encontro casual.\nA intimidade física é algo muito individualizado e nossa relação com ela muda também de acordo com as fases em nossa vida. É preciso entender que ela é uma das expressões do amor, não “a” máxima.\nOs outros problemas do romantismo\nOs românticos normalmente têm uma visão idealizada, ou seja, os defeitos e problemas são empurrados para debaixo do tapete até a hora que se tornam insustentáveis. O romântico acredita que tudo será perfeito e que o destino se encarregará de fazer as coisas darem certo, esquecendo-se de que um relacionamento é, sim, algo natural, mas também é construído.\nOutro ponto ruim é o fato dos românticos resumirem as suas vidas à outra pessoa. Isso faz com que sejam melosos ao extremo e não deem espaço ao outro. Um relacionamento, porém, é apenas uma parte do quebra-cabeça da vida. É saudável ter uma vida sozinho, suas responsabilidades, gostos individuais e, o principal, amor–próprio.\nRomantismo em excesso acaba sufocando a outra pessoa. Ele deixa de ser uma surpresa agradável ou uma forma de manter o relacionamento afetuoso para se tornar um sinal de ansiedade e até mesmo insegurança.\nSaiba o limite\nMuito além dos presentes materiais e ligações ou mensagens durante o dia, é importante desconstruir essa visão idealizada criada pelo romantismo em excesso. Um relacionamento terá brigas e a outra pessoa tem defeitos. A questão é saber como lidar com eles, ao invés de abafá-los.\nDar um presente toda semana, por exemplo, pode criar duas situações desconfortáveis. Ou a pessoa vai se sentir “comprada” ou vai se sentir mal por ganhar tantos presentes e não poder retribuir. Guarde as atitudes românticas para os momentos certos.\nA teoria pós romantismo\nComo hoje sabemos que as ideias que surgiram em 1750 não são tão exemplares assim, o que fazer?\nÉ preciso olhar para o amor de uma forma mais madura. Entender que é normal que amor e a a química nem sempre andem juntos, que discutir assuntos que não parecem tão românticos, como, por exemplo, dinheiro, é necessário ou que seu parceiro terá falhas com as quais você precisa ser tolerante e paciente.\nÉ preciso entender que você nunca achará tudo em uma única pessoa e que a intuição nem sempre substituirá a comunicação.\nOs atos românticos, porém, não devem acabar. Ninguém está pregando pelo fim dos bombons e rosas vermelhas, mas é essencial saber dosar e não restringir a liberdade do outro.\nFaça a comparação com um bolo de chocolate: comer uma fatia é uma delícia, mas o bolo inteiro é doce demais e nos causa enjoos.\nEntenda o seu relacionamento\nÉ claro que tudo varia de relacionamento para relacionamento. Algumas pessoas são mais reservadas, outras gostam de grandes declarações de amor. Certas pessoas se sentem sufocadas com muitas mensagens, outras gostam de conversar o dia inteiro. Há quem ame flores e presentes fofos, outros preferem praticidade.\nPor isso, é muito importante saber conversar, entender o que a outra pessoa gosta e espera de você. Não fique na tentativa e erro, brincando de adivinhação. Entenda a dinâmica do seu relacionamento para saber quais são os seus limites.\nÉ fato que você precisa se dedicar ao seu relacionamento. Mas ser dedicado até demais e esquecer as outras áreas da sua vida pode ser uma catástrofe.\nEntenda que o romantismo em excesso é uma construção social que, em muitos casos, não é nada saudável. Gentilezas e afeto são sempre bem-vindos, mas idealizações e excessos, não.\nVocê peca pelo romantismo em excesso ou é do tipo que se sente sufocado? Se você gostou desse post, compartilhe essa mensagem e deixe sua opinião nos comentários!


PMDF prende grupo por estender faixa com a frase “Bolsonaro genocida” – Brasil Popular\nPMDF prende grupo por estender faixa com a frase “Bolsonaro genocida”\nParlamentares do PT na sede da PF em BSB\nCinco militantes do Partido dos Trabalhadores (PT) foram presos nesta quinta-feira (18/3), na Praça dos Três Poderes, em Brasília, depois de estenderem uma faixa contra o presidente Bolsonaro (sem partido) com a palavra “genocida”.\nSegundo a Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF), os cinco homens foram detidos e acusados de infringir a Lei de Segurança Nacional ao divulgar a suástica, associando símbolo ao Presidente da República e os encaminharam para a Delegacia da Polícia Federal.\nDe acordo com informações divulgadas por membros do PT, os presos teriam sido enquadrados na Lei de Segurança Nacional. Os deputados Alencar Santana Braga (PT-SP), Natália Bonavides (PT-RN), Gleisi Hoffman (PT-PR) e Paulo Pimenta (PT-RS) forma à sede da Polícia Federal (PF) para acompanhar de perto o caso. Hoffmann, Braga e Bonavides acompanharam o depoimento dos manifestantes detidos por chamarem Bolsonaro de genocida.\n“Estamos em frente à delegacia da PF denunciando mais essa postura ditatorial do governo miliciano e corrupto”, disse o deputado federal Paulo Pimenta (PT-RS). “Se o Bolsonaro Genocida pensa que vai mos calar está muito enganado. Essa sua demonstração ditatorial só nos dá mais força para seguirmos na luta denunciando seu governo corrupto, miliciano e genocida”, postou Pimenta nas redes sociais.\nA deputada federal Erika Kokay (PT-DF) também se manifestou nas redes sociais. “Prender militantes do PT que estenderam faixa “Bolsonaro genocida” em frente ao Palácio do Planalto é inaceitável. Pior ainda é enquadrar na Lei de Segurança Nacional. Já estamos numa ditadura?”, questionou.\nA deputada federal Gleisi Hoffmann (PT-PR) postou nas redes que “a palavra de ordem da hora, do dia, do mês, enquanto Bolsonaro estiver comandando o País e levando o povo brasileiro à morte é: #BolsonaroGenocida #BolsonaroGenocida #BolsonaroGenocida. Não vamos parar de falar, de gritar pelo País. Haja prisão para nos deter!”\nCOMISSÃO DE DIREITOS HUMANOS DO DISTRITO FEDERAL\nO deputado distrital Fábio Félix (PSOL) postou em suas redes sociais que “quem realizou as prisões dos ativistas em Brasília, com base na Lei de Segurança Nacional, foi a Polícia Militar do Distrito Federal! A @pmdfoficial precisa explicar a atitude ilegal e autoritária com urgência”, disse ele, e cobrou do governador do DF, Ibaneis Rocha (MDB), uma explicação pela atitude: “@IbaneisOficial deve repudiar essa ação antidemocrática.\nO distrital informou, ainda, que integra a Comissão de Direitos Humanos que seguiu, ainda na manhã desta quinta-feira, para a Sede da Polícia Federal em Brasília. “Estou indo enquanto Comissão de Direitos Humanos para acompanhar as prisões ilegais que estão correndo neste momento de militantes que protestavam contra Bolsonaro. Nós estamos em 2021 ou em 1968? Não vamos aceitar esse tipo de prática autoritária!”\nLEI DE SEGURANÇA NACIONAL E O CRIME DA LAVA JATO\nA Lei de Segurança Nacional ( Lei nº 7.170) é resquício da ditadura militar. Ela define condutas que “atentem” contra a segurança do País, ordem política e social. A norma foi publicada em 14 de dezembro de 1983, durante o regime militar. A lei considera crimes que lesam ou expõem a perigo de lesão a integridade territorial e a soberania nacional; o regime representativo e democrático, a Federação e o Estado de Direito; pessoa dos chefes dos Poderes da União.\nNa segunda-feira (15), o youtuber Felipe Neto também foi Felipe Neto foi intimado pela Delegacia de Repressão aos Crimes de Informática por suposto crime previsto na Lei de Segurança Nacional. Segundo o influenciador digital, a convocação veio depois de ele, em uma rede social, ter chamado o presidente Jair Bolsonaro de “genocida”, no contexto de gestão federal da pandemia de Covid-19.\nNo início do mês, por exemplo, o jovem de Uberlândia (MG) foi preso com base nesta mesma lei, por supostamente “incitar crime contra a segurança nacional”. O “crime” do jovem foi fazer uma postagem irônica sobre uma viagem de Bolsonaro à cidade. Em janeiro deste ano, a Revista Fórum divulgou notícia sobre o Projeto de Lei “antigolpe”, do deputado federal Paulo Teixeira (PT-SP).


Hospital 5 de Outubro promove treinamento sobre o fluxo de controle de acesso | Pró-Saúde\nHospital 5 de Outubro promove treinamento sobre o fluxo de controle de acesso\nOs sistemas de controle de acesso são dispositivos que visam manter a segurança de determinado local, como instituições. Eles podem ser físicos ou eletrônicos e são projetados para controlar quem tem acesso a uma rede ou lugar específico. Desta forma, o Hospital 5 de Outubro (HCO) em Canaã dos Carajás (PA), realizou um treinamento especifico para controlar com segurança o fluxo de pessoas as dependências internas da unidade, nos dias 27 e 28/3.\nA ação teve como objetivo normatizar e disciplinar os procedimentos para um efetivo controle de entrada, circulação e saída de pessoas e de bens materiais pelas portarias do hospital, além de orientar os colaboradores envolvidos no processo a realizarem uma abordagem e/ou controle efetivo de acesso de pessoas nos ambientes internos do hospital. Todas as orientações foram com base no manual institucional da unidade.\nA coordenadora Administrativa, Rosângela Santos, e a encarregada de Atendimento, Cleonice Faria, foram as ministrantes do treinamento, que contou com a presença da equipe de Recepção, Portaria e Segurança. Os assuntos abordados foram as normas, controle e fiscalização, alta hospitalar, saída de recém-nascido, bens patrimoniais entre outros.\nPara o agente de Portaria, Gilberto Souza, o treinamento alertou para a diminuição de erros por meio do trabalho em equipe. “É muito importante termos cuidado com o paciente, controlando quem entra e quem sai. Devemos, sempre, pedir a documentação a fim de identificar a pessoa, para evitar problemas”, disse Gilberto.


Afinal, por que as rugas se formam? – O Paraná\nApesar de natural, o envelhecimento da pele e o aparecimento de rugas e linhas de expressão são vistos como um grande problema por muitos. Com isso, a busca por tratamentos rejuvenescedores e antirrugas é cada vez maior. Mas afinal, por que as rugas se formam?\nSegundo a cirurgiã plástica Beatriz Lassance, membro titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica e da Isaps (International Society of Aesthetic Plastic Surgery), a face é composta por várias camadas e, em algumas áreas, a pele fica praticamente sobre os músculos. Por isso, cada vez que o músculo é contraído, o tecido acompanha fazendo curvas e dobras que conferem expressão ao rosto. “Conforme o movimento dos músculos, todas as camadas da pele encurtam e distendem às vezes formando dobras. Devido às fibras de colágeno e elastina, a pele possui a capacidade elástica de voltar ao estado original após o movimento muscular. Porém, com o envelhecimento, as propriedades físicas da pele se alteram. A quantidade e a qualidade das fibras se modificam e a pele não consegue mais voltar ao estado original. Então, mesmo sem contrair os músculos, as rugas ficam perceptíveis. Estas são chamadas de rugas estáticas”, explica a médica.\nO principal causador do aparecimento dessas rugas é a qualidade da pele, que pode ser comprometida por fatores internos como genética, características anatômicas e idade, ou externos, como exposição ao sol, poluição e tabagismo.\nPor exemplo: uma pele mais espessa tende a demorar mais para apresentar rugas, assim como peles mais secas têm maior tendência a rugas.\nAlém disso, fatores como exposição solar, poluição e hidratação também influenciam no envelhecimento da pele. “Os raios UVA e UVB causam lesões na pele desde a epiderme até camadas mais profundas da derme, modificando o colágeno, a elastina, a regeneração da epiderme, aparecimento de manchas, aumentando assim a predisposição ao aparecimento de rugas”, acrescenta a cirurgiã plástica.\nDe acordo com Beatriz, o melhor tratamento é a prevenção. A utilização de cremes e filtros solares de forma contínua auxilia na manutenção da qualidade da pele e na prevenção do aparecimento das rugas. “A proteção solar e a hidratação são fundamentais para o bom funcionamento de todas as estruturas. Existem cremes que promovem hidratação profunda na pele e permitem melhor funcionamento das fibras e das células. Além disso, os ácidos são capazes de retirar a camada córnea, promovendo uma pele mais macia e melhorando a hidratação do tecido”, explica.\nApós o aparecimento das rugas, o tratamento depende da causa e da profundidade delas. Por exemplo, rugas de expressão devem ser tratadas com toxina botulínica, paralisando o músculo por baixo da pele, o que significa a perda da expressão pela qual o músculo é responsável. Já as rugas estáticas, que também dependem da ação dos músculos, podem ser tratadas com a toxina botulínica, mas são necessários outros procedimentos que variam conforme a profundidade da ruga. “Rugas superficiais podem ser tratadas apenas com a hidratação da pele, existem inúmeros cosméticos que recuperam a epiderme e a derme superficial. Rugas mais profundas, que podem atingir todas as camadas da derme, precisam ser tratadas com peelings mais profundos, lasers e preenchedores com ácido hialurônico. Além desses, os estimuladores de colágeno ou bioestimuladores também podem ser utilizados”, explica Beatriz Lassance.\nAçúcar é um dos principais marcadores do envelhecimento\nUm dos sete marcadores do envelhecimento está todo dia na mesa durante as refeições: o açúcar. Nomeado como um dos Seven Skin Ages (sun, sugar, sleep, stress, skin care, smoking e second), o açúcar é perigoso, pois não está presente apenas nos doces: tudo que vira açúcar no organismo pode envelhecer a nossa pele se consumido em demasia. “É importante se atentar para carboidratos, farináceos brancos, que também se transformam em açúcar. Consumimos açúcar indiretamente o tempo todo para gerar energia. Se esse consumo for exagerado, esse processo se acumulará no organismo e se inicia a glicação”, diz a dermatologia Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Academia Americana de Dermatologia.\nA médica explica que a ingestão de açúcar em demasia na dieta colabora para um processo de glicação, no qual as fibras de colágeno e elastina endurecem por reagirem com esses açúcares. Com isso, elas perdem a questão da maleabilidade, da flexibilidade, da sustentação e da ancoragem da pele. O açúcar também está ligado, segundo estudos, ao aparecimento de manchas. “O acúmulo de AGEs (espécies avançadas de glicação) provocam ainda a perda da volumetria natural, que é o contorno e a sustentação além do tônus, e com isso inicia-se uma mudança da boa morfologia e da anatomia primária da pele jovem”, completa.\nQuando ocorre a quebra das proteínas do colágeno e da elastina, isso acontece, de acordo com Claudia, tanto em relação à derme papilar como à derme reticular. “Nós temos a quebra da elastina, fazendo uma ancoragem de sustentação mais profunda, e o colágeno do tipo 1, tipo 3 e do tipo 7 que está bem na junção de epiderme e derme. Com isso, há um processo de desnaturação dessas proteínas, ou seja, há uma perda do quadro de arranjo, do arquétipo natural da pele, que é desestruturado com consequente perda de proliferação com relação às células e também a matriz extracelular onde está localizado o ácido hialurônico. Ou seja, existe uma desorganização da arquitetura da pele e uma fratura das proteínas de sustentação.”\nA consequência disso é que a sustentação da pele é desestabilizada e há uma consequente aparição de volumetrias negativas, ou seja, depressões e a formação de linhas, de rugas e de vincos cada vez mais profundos.\nClaudia lembra que o excesso de açúcar no corpo também contribui para piorar a acne na pele: “Isso acontece porque neste cenário existe uma inflamação e, com a presença do açúcar, há um processo de piora”.\nGraças aos estudos e aos avanços tecnológicos na área, existem no mercado produtos que agem como antiglicante e deglicante (revertendo o processo de glicação). “O nutracêutico Glycoxil é um peptídeo biomimético da carcinina que atua como antioxidante, antiglicante e desglicante, possui a capacidade de bloquear o açúcar excedente, impedindo que se liguem as proteínas ao colágeno. Ele também desliga o açúcar que se ligou ao colágeno revertendo o processo. Dessa forma, devolvemos às proteínas as suas características iniciais e funcionais. E também por proteger da ação dos raios UVB, protege o DNA celular dos danos oxidativos. A associação com silício orgânico biodisponível Exsynutriment age melhorando o aspecto da pele, dando mais firmeza”, explica a dermatologia Claudia Marçal.\nPara potencializar, o uso tópico é fundamental: “Alistin é a opção tópica do Glycoxil, também impedindo essa reação de glicação”, sugere.\nDe qualquer forma, a dermatologista pontua que, antes de adquirir esses produtos, é importante ter prescrição médica. Os itens podem ser encontrados em farmácias de manipulação.


Portal LR1 -Andradina leva mais arte e lazer para os bairros com ampliação do Nasce\nÚltima atualização 8 mar, 2018 0\nA Prefeitura de Andradina está ampliando o investimento em Cultura em Andradina e levando o projeto Nasce (Núcleo de Atividades Sociais, Culturais e Esportivas) para atender a população de todos os bairros da cidade.\nA Secretaria de Cultura abriu nesta semana inscrições para as novas turmas nos bairros Jardim Europa, Álvaro Gasparelli e São João. Os interessados devem procurar a Secretaria localizada no Centro Cultural Pioneiros de Andradina das 8h30 às 16h30.\n“Estamos atuando em praticamente todos os bairros, pois sempre tomamos o cuidado de disponibilizar as oficinas em localidades que atendessem cada vez mais pessoas e agora estamos conseguindo ampliar os pontos de atendimento e é maravilhoso ver o resultado”, disse o secretário da pasta, Fabrício Carvalho.\nAs novas oficinas vão oferecer para os bairros Gasparelli, ballet, zumba e dança mix, e para o São João e Jardim Europa aulas de zumba.\nO Projeto já atende aproximadamente 600 crianças em todo o muncípio com dança livre, street dance, dança de salão, ballet, zumba, dança mix, step, dança do ventre, capoeira, violão, canto coral e artesanato.\nSegundo o secretário de Cultura o andradinense pode se matricular em qualquer uma das atividades mesmo que ainda não esteja disponibilizada em seu bairro.\nJade Thirlwall se defende de críticas após publicações especiais do Dia Internacional da Mulher