programa de emagrecimento mulheres fit com camila sachs Fundamentos Explicado - Blog\nprograma de emagrecimento mulheres fit com camila sachs Fundamentos Explicado\nAugust 15, 2017, 6:36 am / mulheres-fit-com-camila-s22098.pages10.com\nExclusivamente 15 MOMENTOS do bons treinos HIIT por dia fizeram bem mais sentido e deram bastante mais resultado, em todos ESTES aspectos possíveis (perda por peso, animaçãeste, motivaçãeste), do que uma hora por exercícios aeróbicos em academia.\n”. Eu similarmente identicamente conjuntamente conheçeste… e, investigando 1 pouco, percebi qual eles: ou fizeram exercícios por maneira diferente do convencional (falo Muito mais abaixo), ou associaram mudança alimentar (geralmente low carb\nGráfico traduzido e colorido a partir do estudo original publicado (link no parágrafo abaixo) O estudo (publicaçãeste original em inglês aqui), foi feito sorteando-se os 4 grandes grupos dentre adultos que estavam acima do peso. Um ano por estudo (52 semanas) e a conclusãeste é bem clara ao olhar pelo gráfico:\nOlá eu tomo este puran t4 50 mg. Mas mesmo Assim sendo tenho muita dificuldade por perder peso. Comecei uma dieta utilizando poucas calorias.\nPara aqueles que possuem tireoides em notável funcionamento, as chances do ganho por peso sãeste bem superiores: este Puran T4 engorda bastante frequentemente aqueles de que usam este medicamento isento obrigatoriedade.\nEste puran de que tomo é o de 35.7mg preciso ir pelo clinico pra pedir novos exames e ver se este puran surtiu destemido efeito.\nOutro testemunho, é este do senhor José Luiz Dutra, cujas colonoscopias comprovam de que ele foi curado do mal do Crohn usando a Automóvel-hemoterapia.\nPara uma Parcela dessas vizinhos foi dado placebo e para outra, a quantidade do 10 mg por sibutramina em 6 meses. Após este té especialmentermino da pesquisa não foram identificadas oscilações relevantes na pressãeste arterial em nenhum Destes participantes.\n• ESTES termogênicos auxiliam na queima de gordura, pois aceleram este metabolismo e ajudam este corpo a gastar Muito mais calorias;\nUma DE mentiras Muito mais conhecidas no mundo do emagrecimento está no fato do qual perder peso amplamente rápido é prejudicial à saúdo.\nQue MODELOS por alimentos citados supra sãeste ESTES superiores obstáculos para de que você consiga perder a barriga? É Ainda mais difícil comer algo diferente, ou deixar por comer algo que você gosta amplamente? Comente abaixo!\nEste arroz é basta clicar na próxima página rico em amido (um Espécie do açúcar), e portanto deve ser evitado para de que você possa emagrecer.\nA maioria das vizinhos qual fazem cetogênica fazem cíclica, tirando um POR DIA na semana (geralmente) para renovar os estoques por glicogênio celular. Aí vai de gosto, Automóvel-testes e acompanhamento do 1 profissional antenado para low carb para otimizar seus treinos.\nola,minha mãe teve 1 avc , ficou usando sequelas,nenhumas Discutir e este braçeste do lado direito nenhumas movimento e usando dificuldade por anda, sera que tem algum relato de que auto-hemoterapia ajudo.\nAugust 15, 2017, 5:46 am / mulheres-fit-com-camila-s22098.pages10.com\nLogo, é importante qual a pessoa que recebeu a indicaçãeste de seu mé especialmentedico para usar este remé especialmentedio tenha em mente que a Paroxetina engorda em alguns casos. Nesse sentido, o talvez possa ser feito é 1 ajuste na alimentação, do modo a manter 1 equilíbrio entre nutrientes e calorias e qual não haja exageros, para nãeste piorar ainda Ainda mais o problema.\nSou realizando tudo conforme esta pelo cardápio, a unica coisa de que não concordo e o VONO, vou trocar para uma caldo Verdejante.\nDo pacto usando bombeiros de que atenderam a ocorrência, as duas ocupantes do Fit sofreram apenas ferimentos leves. Uma delas foi levada para a UPA (Unidade por Pronto Atendimento) e a outra para este Hospital da Cassems. Já a condutora do Celta nãeste sofreu ferimentos.\nA terceira idade, como é conhecida a fase onde nos tornamos idosos, é a qual Ainda mais devemos nos preocupar utilizando a saúpor, física e mental, como a degeneração das cfoilulas,… Leia Muito mais\nA melhor MANEIRA de incluir feijãeste na sua dieta é substituir alimentos calóricos e sem nutrientes por eles. Considere trocar suas batatas fritas, macarrãeste ou batatas por variados MODOS por feijão.\nPara quem está engordando, acredito qual tomar café ajude. O café acelera este metabolismo, e nãeste parece interferir na eficácia da paroxetina.\nDessa FORMATO, os carboidratos simples provavelmente trazem usando eles um excesso do calorias, e o aumento Destes níveis por açúcar, de que tendem também igualmente similarmente identicamente conjuntamente de forma rápida a cair.\n17. Bebida com gás dá celulite Depende… – Depende da bebida. A celulite aparece quando há aumento da gordura corporal, má circulação ou por razões genfoiticas. Nesse caso, dão celulite bebidas utilizando muito açúcar, qual fazem engordar, independentemente de serem gaseificadas. Água usando gás e refrigerante light estão absolvidos da acusaçãeste. 18. Líquido em a refeiçãeste dá barriga\n“Minha dama e o filho de 3 anos entraram nessa rotina também. Nãeste temos mais refrigerante e fritura na sua casa, todo mundo entrou pelo ritmo”, conta.\nHoje encontrei um artigo na internet, onde este seu título me chamou bastante a atençãeste, ele dizia “Regra do comer por três em 3 horas para emagrecer é mito”, a matéria foi publicada no sitio Em excesso, da Globo (link), e me chamou a atenção justamente por ir contra tudo que já havia aprendido Derivado do alimentação e aceleração do metabolismo, este principal fator na hora por queimar calorias.\n"Eles oferecem vitaminas B, C e K, para além por cafeína, potássio, ácido fólico, manganês e antioxidantes qual combatem este envelhecimento celular", salienta o nutricionista Gabriel Nunes Thinkstock Muito mais\nAs meninas de que sofrem de intestino preso podem vir a até se sentir mais magras quando tomam laxante, porém a barriga murcha é pura ilusãeste. “Nesses casos, melhor comer muita fibra”, ensina Liliana Bricarello. 5. Amarrar 1 saco plástico na cintura ajuda a perder barriga\nCerta vez eu estava almoçando utilizando uma amiga, e ela fez tua refeiçãeste toda à base de folhas verdes, e Leia mais Nesta página 1 peixinho grelhado como fonte por proteína. Aí, ela levantou, foi lá e serviu um pedaço do pudim de que daria para alimentar 1 batalhãeste!\nPara além disso, feijão preparado usando molhos pode conter gorduras, açúcar e sal extras, o que apresenta calorias desnecessárias qual podem resultar no ganho do peso.\nEste chá ajuda na hidratação do corpo? Sim. E identicamente conjuntamente oferece a vantagem de qual, se consumido sem açúcar, não acrescenta calorias. Porém, nãeste se deve esquecer da água, que sempre deve vir em maior quantidade do de que chás e sucos.\nPreviamente/Depois do Rosi Rosi conta que sentia cada vez link do site mais gorda, desmotivada e estava a tendo sé especialmenterios problemas de saúdo.\nUsei esse Santo e maldito remédio 7 anos, foi a melhor coisa qual aconteceu na minha vida, ganhei uns quilinhos que sem quis e minha depressão, minha ansiedade de que me matava desapareceram.\nComo ela aumenta o apetite e muitas vezes que fico com comer desencadeia enjoos, aprendi a seguir uma Rotina, onde faço exercícios aeróbicos na parte da manhã (este de que ajuda consideravelmente a depressãeste), em momentos livre procuro viajar de bicicleta e fazer caminhadas utilizando meus cachorros. Portanto, o peso varia entre 55 a 60 kilos, quando percebo o aumento do apetite procuro me policiar e as vezes aumentar meus exercícios.\nLendo a matfoiria, vi qual comer do 3 em 3 horas, Têm a possibilidade de ser sim uma mentira para quem está querendo emagrecer, contudo nãeste totalmente, várias DE regras que envolvem esse assunto ainda devem ser seguidas e por isso hoje estaremos falando um pouco Muito mais A respeito de ele.\nE segundo porque do tratado com uma compilação por remfoidios do uso contínuo, de que podem possibilitar alterar este peso Destes pacientes, realizada pelo diretor-chefe do Harris County Hospital District, Ryan Roux, da cidade do Houston, nos Estados Unidos, foi identificado de que a Paroxetina engorda sim.\nVocê poderá gostar se deseja emagrecer rápido, perder gordura localizada no abdômen, e todos ESTES quilinhos de que estãeste te incomodando.\nUma DE AS SUAS propriedades e a mais positiva de que tem a olhar usando a digestão, que na mesma hora, também influencia a dieta e como comemos, como por exemplo, a toranja.\nOi meninas eu como vcs passo por nosso problema eu tive síndrome do pânico a dez anos atrás e tomei paroxetina e engordei, após um ano por terapia parei com a medicaçãeste e voltei a meu peso normal e anos depois tive uma recaída e tive qual retorna a usa parox e voltei a engorda hoje sou usando este remé especialmentedio e com 10 quilos à Ainda mais já fiz várias dietas como ducan, reeducação alimentar entre outras e não consegui emagrecer nada a única coisa q eu consigo utilizando as dietas é manter o peso atual, por este motivo não vejo a hora por terminar meu procedimento me ver livre dá doença e destes quilinhos à Muito mais\nAo deixar de ingerir alimentos por um período de 24 horas, proporcionaríamos 1 descanso ao aparelho digestivo e ao organismo em geral. Além disso, o jejum promove uma sensação por natural-manter-se por manter-se associado a práticas meditativas e orações.\nBastante se ouve Debater do dietas “lowcarb“, zero carboidrato, dietas por zero açúcar, e outras denominações para regimes alimentares do ingestão restrita por açúcares. Mas essas dietas funcionam?\nEspero qual funcione como já tentei várias e nenhuma funcionou, necessário emagrecer para aumentar a qualidade minha Automóvel estima e por de que Sãeste João?❤ tá chegando né quero Vive Muito mais bonitinha ❤?\nDentro do nosso estomago este limão chega e já se combina usando alguns minerais, ajudando a preservar o PH em equilíbrio.\nAugust 15, 2017, 1:36 am / mulheres-fit-com-camila-s22098.pages10.com\n10 alimentos de que ajudam a emagrecer e ainda são deliciosos. - […] falamos bastante A cerca de este chá Verdejante aqui contudo nãeste batalha relembrar: chá verde Pode vir a lançar uma certa acelerada no seu…\nNa realidade, as dietas de que realmente emagrecem a longo prazo podem vir a ser bem Muito mais prazerosas do de que você imagina. Continue lendo este artigo e descubra por quê!\nDentro do nosso estomago o limãeste chega e já se combina com quaisquer minerais, ajudando a manter o PH em equilíbrio. A água em temperatura ambiente junto usando este limão da uma Facilita na eliminaçãeste de gordura de que Teimavive na parede do sistema digestivo, além de aumentar a produção do suco gástrico e da saliva, qual acaba facilitando a digestãeste e nãeste deixa você usando aquela sensação de “estômago pesado”.\nO fato da mulher prover e tornar possível o desenvolvimento de uma vida no seu ventre, faz usando que seu organismo seja amplamente mais complexo, principalmente em termos hormonais. Neste sentido, o treinamento físico precisa ser adaptado …\nConsiste em atividades físicas que melhoram funçãeste cardiorrespiratória, habilidade do vida e movimentos.\nCada organismo reage por uma MANEIRA e exclusivamente o seu médico terá propriedade para avaliar o que é melhor para este seu caso específico.\nPor todos esses motivos, chegou a vez por defender este bichinho daquele eterno email que todos recebem falando amplamente mal desse belo peixe.\nAcompanhe super dicas especiais Derivado do dieta pós-parto cesárea para emagrecer depois da gravidez e Constate qual definir seu abdômen do mamãe nãeste é nada difícil.\nEscrevo esse blog para dividir experiências usando vocês, compartilhando informações valiosas Acerca saúdo, emagrecimento saudável, vida plena e excelência de vida.\nAlgué especialmentem ja tomou venlafaxina 75 MG sabe dizer se engordar tenho depressãeste e gostaria por saber ha tomo topiramato e o mé especialmentedico pediu para tomar ESTES dois .\nuuuow , comeceei a tomar os exercicios do vini , la e eu espero conseguir emagrecer , irei lançar 1 voto de confianca ja q tentei tantas e tantas dietas kk :))\nFacebook Messenger As principais notícias do POR DIA pelo chatbot do UOL para o Facebook Messenger Começar presentemente Receba por e-mail as principais notícias, de manhã e do noite, desprovido reembolsar nada. É só deixar seu e-mail e pronto!\nLembre-se qual pelo inicio da academia você ganha músculos e esse pesam. Você deve estar atenta a tua alimentação também. Constate certos artigos usando boas dicas aqui:\nProcure seu médico e retrate esse efeito colateral para ele, Maria. Pode vir a ser perigosa tal perda por peso por conta do remé especialmentedio. Nãeste deixe isso atravessar da conta.\nPolíticos 94% dos eleitores não se sentem representados Fraude ou mistfoirio? Aeronáutica tem registro por 777 ocorrências com OVNIs pelo Brasil "A gente não dorme nunca vive" O drama do quem É possibilitado a ser despejado a qualquer hora Há quase 1 sfoiculo Este eclipse que iluminou nosso saber A respeito de este Universo Informe publicitário\nEsteira é um ótimo equipamento àqueles de que desejam emagrecer e não contêm amplamente tempo. Você Têm a possibilidade de manuseá-la da MANEIRA que dar melhor, alterando velocidade e inclinação, imitando uma caminhada, corrida ou subida.\nVerdade seja dita, poucas soluções do emagrecimento rápido conseguem gerar tamanha popularidade e repercussãeste positiva como a Dieta do 21 tempo, um programa do emagrecimento do especialista em saúdo natural, Doutor Rodolfo Auré especialmentelio. Saiba mais em Dieta de 21 Tempo\neu sentido ja faz quatro meses todos tempo quatro quilometros por dia , tomo cha verde e como duas colheres do arroz utilizando grelhados e meia do feijao e pelo jantar um copo de leite desnatado to certa\nFibra alimentar na romã desempenha 1 papel importante para a perda por peso porque ajuda a evitar excessos alimentares prejudiciais ao regime de emagrecimento (gera saciedade).\noi vinicius quero saber se eu tenho de que tomar so esses exercicios de 6 e quantas vezes por dia eu tenho que asosia utilizando auguna autra atividade fisica\nSe você especificamente concordar em nos fornecer informações identificáveis parar de comer emagrece sim entãeste poderemos arrecadar informações pessoais Derivado do você (tais como seu nome, empresa, número por telefone, endereçESTES, e-mail e 1 nome por usuário).\nQueria muito poder tomar Parcela, mas infelizmente nao posso comprar o livro doravante utilizando as instrucoes necessarias, fazendo so ESTES exercicios mostrado pelo seu facebook e melhorando minha alimentacao aqui consigo o mesmo resultado???\nDieta por 21 Dias funciona ou se trata de exclusivamente Ainda mais um mito do Nicho do soluções para emagrecimento rápido. Testamos o mé especialmentetodo. Veja só ESTES efeitos.\nOlá Vinicius, seu método de emagrecimento é incrível! Queria uma dica, ovo cozido pelo café da manhã é uma óptima escolha na sua própria opiniãeste?\nComo ficar utilizando a cintura fina e este quadril largo? Blogar você vai conhecer ao Contemplar este artigo informativo prático para qualquer pessoa.\nAugust 13, 2017, 6:07 am / mulheres-fit-com-camila-s22098.pages10.com\nestou pesando 84 kg e quero perder pelo menos uns 24 kg, já tentei criar dietas mais nãeste consigo segui-las corretamente,tento tomar exercícios Muito mais tambm nãeste consigo, porque fico cansada e desanimada.\nOi akie e Marina tenho 14anos peso 67 quilos e tenho 1,57 cm ..fiko chateada poq tdas as minhas maigas são magrinhas e os garotas dakie da minha city mim chamam do feia oque eu façooo eu ate pensei em tomas remédios mas nãeste sei fiko na minha chorando pelos ESTES cantos fiko mtu depre queria qual vc mim ajudasse pode ser espero sua resposta Priscila Danielle disse:\nEu engordei demasiado depois qual casei, porém isso nãeste é desculpa, eu relaxei…qdo casei estava pesando 58 kg e fui para 70kg, actualmente estou seguindo uma dieta, sou usando 66kg, contudo meu objetivo é chegar aos 60 kg, se eu chegar em 62 kg já fico satisfeita.\nOlá este meu nome é Riicardo Martins , sou Portugues , venho de Portugal … Entãeste este o assunto … Eu quero emagreçer o Muito mais depressa possivel… ( 1,68 m , 68 kilos , eu me acho gordo :/ ) Eu sou Genero bue gordo , nao me conssigo ver pelo espelho que penso nos erros ue fiz por tanto comer , eu necessário por Facilita imediata .\nTenho somente 13 anos e peso 53 quilos. Ano passado com 12 anos eu pesava 47 quilos, e no ano passado pra cá, engordei mt . Quero perder peso ficar usando 50 ou 49, contudo nãeste consigo, nãeste consigo parar por comer, e não tenho esforço para criar exercícios físicos … vou tentar fechar minha boca um pouco ‘ KKK e irei começar a caminhar utilizando a minha mãe. Daki a alguns meses voltarei aqui pra contar este resultado (yn) :D\nOi LíPOR DIA…Entãeste…vc nãeste acha de que tá amplamente nova pra pensar em perder peso rápido? Depende bastante, por qual se vc for amplamente baixinha por repente pode te trazer problemas se vc não emagrecer, porém ao mesmo tempo vc não precisa ter pressa, até mesmo por qual vc tá em fase do crescimento e isso pode mudar demasiado rápido em pouco tempo, as vizinhos na sua própria família sãeste Assim sendo também igualmente similarmente identicamente conjuntamente ou é só vc que tem esse histórico por ser “gordinha”?\npossui de que ter vontande por emagrecer. esforço segue a dieta. eu tb no conseguia porém me esforcei e consegui eu pesava 68kg e doravante sou pesando 58kg. Doravante quero perder so Muito mais 8kg.\nTenho 19 anos e estou veja tudo aqui pesando 72 KL, preciso mto emagrecer pq ñ aguento Ainda mais olhar as fotos d uns anos atrás e perceber q eu era magrinha e hj estou utilizando minha auto estima lá em baixo pq aos amigos ficam comentando q hj sou enorme. . . Aff já to cansada e a partir d amanhã dou 1 rumo na minha vida!!! Bjs ^_^\nEu tenho 161cm e sou pesando 70 kilos eu ja fiz muitas dietas e ate tomei remedios para emagrecer este de que realmente funciona porém e so parar e tudo volta eu ja nao sei mais o de que tomar eu quero perder 16 kilos . Entao comecei ontem 1 plano por seis meses dieta +exercicios ,eu fiz 1 grafico e utilizando metas e datas especificas ,estou bem motivada a chegar pelo o peso ideal(DESEJADO) E ai meninas quero dicas eu estou tomando cha no lugar de refrigerantes e ate suco … gostei por quaisquer comentarios aqui irei postar este processo por o emagrecimento. Boa Sorte a Praticamente!\nMaais já fiz dieta para emagreçer e até qual emagreeçi 3 quilos.. Muito mais quando minha mae fez compra da coisa ela comprou mts porcarias que nãeste resisti ;(\nMarcia, nãeste peça desculpas, todos já sofreram ou convivem com algufoim qual sofre usando este excesso por Meu Site peso. Contudo fuja Destes remé especialmentedios, este efeito rebote é em algum momento triste! Possua uma vida saudável e emagreça com calma e saúde! Esteja natural e feliz. Beijocas\nDietas,academia nada fará efeito se você não estiver bem consigo mesma,não funcionará sem sua própria força por vontade.\nEu tenho 30 anos e peso 93kg. Preciso amplamente emagrecer pq sou ficando depressiva, me ajudem por benefício.\no melhor para vc emagreçer saudavél e a base de frutas…. minha querida…e exercicio melhora a Automóvel estima….baby faça isso e vera resultado;


Professorra Redação - Ajuda\nrelatorio de aps interdisciplinar empreendedorismo a influência da rugosidade na resistência importancia da abnt difusão do conhecimento e inovação queimadas resumo paisagens abstratas modelos convecionais de sistema de informação briga pela agua são paulo x problemas globais características pre historia análise e melhoria de processos em uma farmácia o sistema interamericano de proteção dos direitos humanos\nSignificado de professora no dicionário online de português o que é professora: sf mulher que ensina uma disciplina, matéria, arte aquela que transmite seus. Coroa vadia ensina a garotada como que se fode gostoso madura tem um corpaço que é um tesão coroa rabuda, peituda e muito safada tem cara de titia, mas na. Morgana dark é a professora mais gostosa e safada que você já viu a gata ensina tudo o que se deve fazer na hora do sexo, foda boa e gozada garantida na. O docente da pucpr deve ser um profissional comprometido com a ética e com o processo de ensino e aprendizagem dos estudantes, de. O seu portal acadêmico agora possui novas ferramentas acesse-o através dos endereços abaixo.\nPortal do professor - identifique-se recuperar senha carregando. Concurso do estado da bahia para professor 2017 - 2018 informações relevantes sobre este concurso, edital e análise do edital, material para estudo completo. Escola polo professora regina lúcia anffe nunes betine atenção portal de sistemas em manutenção informamos que alguns sistemas do portal estão em. A histÓria da academia tudo começou com o curso de matérias isoladas, há 35 anos, criado por fernando beltrão, o fernandinho, médico que ensinava biologia no.\nLogin esqueceu a senha login esqueceu a senha. Desta vez vamos ver uma professora morena muito safada que quer fazer sexo com um cara que não pode resiste à sua sedução excitante. Frases dia do professor mensagens, pensamentos e frases curtas dia do professor a frase que procura dia do professor para ler e compartilhar. Assista vídeo porno com professora sexy e gostosa trepando na escola com seu melhor aluno dedicado,aluno novinho comendo sua gostosa e linda professora deliciosa. Login do portal do professor entrar esqueceu a senha login do portal do professor entrar esqueceu a senha.\nProfessor (commonly abbreviated as prof) is an academic rank at universities and other post-secondary education and research institutions in most countries. Sonhar com professor, nem sempre é agradável para quem sonha, mas, em termos gerais, esse tipo de sonho tem bons significados professores são figuras ligadas. Graduado em letras e especialista em língua portuguesa pela universidade estadual do maranhão professor de língua portuguesa e redação em preparatórios para. Comemore a data com uma linda homenagem ao professor com mensagens de amor e gratidão escolha o recado adequado e exalte o profissional da educação.\nProfessor(a), conheça as sugestões de aulas elaboradas por professores de todo o país e colabore com opiniões e novas ideias as aulas poderão ser acessadas por. Grandes mestres, os professores são essenciais em nossas vidas neste ano, troque a tradicional maçã por belas mensagens de carinho. Jogos de português para 1º, 2º e 3º ano: aprendendo o alfabeto acerte a letra inicial da figura e solte a pipa no ar alfabeto de sabão estoure as bolinhas de. O portal do professor é um espaço para troca de experiências entre professores do ensino fundamental e médio É um ambiente virtual com recursos educacionais que. Vídeo de sexo com aluna gostosa transnado com o professor caiu na net,professor fudendo aluna novinha e filmando vídeo de sexo amador veja grátis.\nProfessora gostosa pelada nua, quantas vezes você já não pensou em foder com aquela professora gostosa pelada nua, que ficava fazendo certas poses para deixar. Esse cara tem muita sorte, depois de muitos meses de aula, sua professora super gostosa faz sexo com ele essa morena é maravilhosa.


Mid March – last day of september\nComeçaram os fins de semana bons, os que tu tanto gostas.\nArrancas as pétalas às flores para fazer sopa mas deitas fora o “pollin.\nVestes-te sozinha e és responável por estes looks :). Ainda vamos ver muitas vezes este vestido, pois é o teu preferido de momento. Foste tu que pediste para pôr o chapeu “que pica”.\nOs sapatos, meu amor, foram presente da tua avó (para o carnaval) e tu adoras andar com eles (claro!)\nOs animais foram as nossas mais recentes aquisições. Ainda queres mais 2 ou 3 tartarugas para fazermos uma família.\nE é assim que andamos por aqui, com o tempo a passar e tu a cresceres….\nGosto de dar títulos ingleses aos posts (como o blog era inicialmente) pelo menos para os que não percebam os textos percebam o enquadramento.\nPosted in Around, Daily Life, Mafi StyleTagged 2014By Daniela\n13 Replies to “Mid March”\n18/03/2014 at 14:14\ntão bonita na penúltima foto! ela é uma flor 🙂\n18/03/2014 at 20:46\na fotografia da M com o chapéu está LINDA.\n19/03/2014 at 13:10\nmas porque não deixaste a fotografia do chapéu para “a melhor da semana”?\nestá para lá de muito boa. o olhar, a luz, a edição, adoro tudo!!\nadoro o vestido, é mesmo rico*\ntambem pensei nisso! mas nao gosto de publicar uma serie e depois uma foto da serie é a melhor da semana. gosto que a foto da semana seja diferente embora mais tarde possa completar essa foto com o resto da “historia”… e tive muita vontade de publicar estas fotos do fim de semana, porque gosto de olhar para elas 🙂\n19/03/2014 at 13:19\nps. foi uma foto super-instantanea, dai o olhar dela ser tão natural. foi mesmo um momento (a cozinhar sopa de pollin :))\n19/03/2014 at 13:32\nacho que estas sao as fotos minhas preferidas. adoro o tom dourado!! estao lindas Daniela!! e tenho saudades desse mar ai cheio de vida….\n19/03/2014 at 15:04\n(e eu tenho saudades do mar calminho. mas tambem temos cá desse … )\nE depois de uns dias ausente voltei a conseguir um tempinho à 1h da manhã… e tinha que vir aqui dizer-te que adorei esta serie!\nAs fotos estão cheias de espontaneidade, estão simples, lindas! e claro, adoro a do “chapéu que pica” :)). aquele olhar…\nÉ tão bom vir aqui encher o dia de beleza. Post lindo, fotografias lindas, vou gastar a palavra lindo, mas não faz mal!\ntão tão tão bonitas estas fotografias!! WOW. adoro. e a mafi está a crescer lindamente.\nquero um vestido desses para mim 😀 mas nunca me ficaria tão bem como a esta mini fada. adoro.\ntemos de mandar fazer um vestido destes para ti! 🙂\ncarinha de traquina ela está.\nAMO a primavera!!! Aproveitem porque é delicioso demais! bjos\nPrevious PostPrevious Around Carcavelos\nNext PostNext 12/2014


Arte feita com linha: Maio 2010\nAndei um pouco sumida né? Mais isso é um ótimo sinal, significa que estou trabalhando muuuuito...rsrs.\nMas hoje posto aqui para vocês duas encomendas que fiz: dois broches e um jogo com três pulseiras. Essas pulseiras eu já havia visto em alguns blogs e sempre quis fazê-las, até que uns dias atrás elas foram encomendadas e eu passei da vontade de fazê-las para ação. Eu adorei o resultado, ficaram super alegres.\nPostado por Arte feita com linha às 00:11 16 comentários: Links para esta postagem\nHoje recebi um e-mail que me deixou muito feliz, e nele está escrito assim: "Mariana Buono, seu blog artefeitacomlinha.blogspot.com foi indicado ao prêmio 2010". Trata-se do prêmio Top Blog.\nTop Blog Prêmio é um sistema interativo de incentivo cultural destinado a reconhecer e premiar, mediante a votação popular e acadêmica (Júri acadêmico) os Blogs Brasileiros mais populares, que possuam a maior parte de seu conteúdo focado para o público brasileiro, com melhor apresentação técnica específica a cada grupo (Pessoal, Profissional e Corporativo) e categorias. As inscrições para participação na Edição 2010 do Prêmio Top Blog serão abertas dia 9/04/2010 às 19 horas. Para inscrever seu Blog basta acessar o portal Top Blog – www.topblog.com.br,ler o regulamento e seguir as instruções.\nParticipem vocês também!!!!!\nPostado por Arte feita com linha às 23:41 2 comentários: Links para esta postagem


Aristeu Pires: Mago das Cadeiras | WESTWING\nConhecido como o mago das cadeiras, o designer baiano, Aristeu Pires, acredita em peças duradouras, como obra de arte. Por isso, aposta em traços simples e contemporâneos em suas criações, tornando-as sofisticadas. Aristeu Pires acredita que a funcionalidade é essencial na dinâmica dos dias atuais. A favor de um design atemporal e que combine com vários estilos, ele propõe o conceito de criar móveis que as pessoas queiram ter e também que durem para sempre.\nGanhador de prêmios de expressão nacional devido aos seus designs simples, bem pensados e bem executados, Aristeu Pires aposta no trabalho artesanal em madeira para compor suas peças. Confira nesta página do Westwing um pouco mais sobre a história do designer Aristeu Pires e saiba sobre as suas peças de destaque. Inspire-se também em nossas dicas para criar ambientes variados com peças assinadas pelo artista.\nFonte: Site Aristeu Pires\nObra de Aristeu Pires\nO designer baiano Aristeu Pires acredita na máxima de que obra de arte na decoração é aquela que a gente carrega para toda a vida. Com esse conceito, Aristeu Pires conquistou o título de “mago das cadeiras”. Sua empresa de nome homônimo trabalha baseado em designs contemporâneos, traços simples e de resultado sofisticado. Através de suas peças, Aristeu Pires mostra não acreditar em modismos e de designs rebuscados concebidos com a preocupação em ostentação ao invés de conforto e praticidade. Aristeu Pires é respeitado por seu trabalho com linhas, criando peças que vão de mesas, passando por bancos à bancadas. Preferindo a criação de cadeiras, Aristeu Pires as batiza com nomes de mulheres.\nApaixonado pelo trabalho artesanal em madeira, Aristeu Pires é responsável por peças de design marcante através de simplicidade e leveza. Entre muitas criações de assentos, o banco Ylla é o que mais se destaca no currículo de Aristeu Pires. Feita com três madeiras diferentes, imbuia, jequitibá e frejó, o banco Ylla pode entrar na categoria criada por Aristeu Pires de peça com ”charme sem ostentação”, com desenho simples, mas que impressiona. Entre suas cadeiras, a nomeada de Claudia ganhou o prêmio de maior renome no país, o Prêmio Design Museu da Casa Brasileira, cedido pela Secretaria da Cultura do Estado de São Paulo. Entre outras peças de destaque estão as cadeiras Anita, Duda, Juliana e Duda.\nCom visual simples, as peças de Aristeu Pires são facilmente compostas em estilos como o contemporâneo, moderno, clássico ou tropical. Combinando tanto com peças discretas como com as mais chamativas, as cadeiras de belos traços do designer Aristeu Pires podem ter destaque como também servir de coadjuvantes no ambiente. A cadeira Claudia dá destaque se composta com mesas de madeira média ou clara. A poltrona Beatriz, de visual moderno, pode compor a decoração de uma sala moderna. Componha com almofadas para adicionar charme à poltrona Beatriz. Os bancos Ylla e Doris cabem na decoração de estilo tropical. Nesse caso, você também pode compor com almofadas de estampas variadas, como com padrões de frutas ou flores.


Flash mob da música de 'Meu amigo Totoro' - Made in Japan\nFlash mob da música de ‘Meu amigo Totoro’\npor Karin Kimura · 13 de dezembro de 2013\nO clássico filme do diretor Hayao Miyazaki, “Meu Amigo Totoro”, já tem mais de vinte anos e continua encantando crianças de todas as idades. A prova disso é este flash mob que você pode assistir no fim do post, feito no shopping center Yotsubako, em Yokohama.\nA música de abertura do filme “Sampo”, de Joe Hisaishi, é o tema do flash mob e chama a atenção dos visitantes já nas primeiras notas. A ação começa com alguns funcionários do shopping tocando um trecho da música apenas com instrumentos.\nAo final da primeira parte, os passantes aplaudem e logo em seguida a banda fica ainda mais completa. Aos poucos, cantoras começam a aderir à banda de maneira natural e acabam cativando crianças e adultos que estão no shopping. Quem sabia a letra, não se conteve e foi entrando na cantoria também.\nIsso tudo aconteceu no dia 24 de novembro e apesar de estar combinado entre alguns atores, a melhor parte é que a ação foi ganhando adesão do público ao redor. Já pensou se isso acontece em um domingo despretensioso, num passeio pelo shopping… ?\nSe você também ficou com vontade de participar, aqui vai a letra para acompanhar a música\nSampo (Tonari no Totoro)\nArukou arukou watashi wa guenki\nAruku no daissuki don don yukoou\nKusappara ippon bashi ni dekoboco jari michi\nMitsubachi bun bun\nKitsune mo tanuki mo\nHayashino oku made\nTags relacionadas: Hayao Miyazakitotoro\nOverlord #11 My Hero Academia #32 O Tempo com Você Aprenda Japonês Lendo Mangá


POR UM NOVO BRASIL COM DILMA PRESIDENTA!: Movimentos convocam marcha por reformas e 'contra a direita'\nMovimentos convocam marcha por reformas e 'contra a direita'\nAto é articulado pelo Movimento dos Trabalhadores Sem Teto (MTST) e pelo Coletivo Juntos para esta quinta-feira 13 a partir das 17h, no vão do Masp, em São Paulo; para o professor da Fundação Getúlio Vargas (FGV) e cientista político Francisco Fonseca, são os movimentos sociais, organizados de baixo para cima, que têm legitimidade para defender as instituições democráticas e lutar por direitos sociais e de cidadania; ele vê o PSDB e setores da mídia reencarnando o Lacerdismo, discurso golpista da década de 50\nRede Brasil Atual - O Movimento dos Trabalhadores Sem Teto (MTST) e o Coletivo Juntos promovem nesta quinta-feira (13) a partir das 17h, no Vão do Masp, na avenida Paulista, a "Marcha Popular pelas Reformas, contra a Direita, por mais Direitos!". Para o cientista político Francisco Fonseca, são os movimentos sociais, organizados de baixo para cima, que têm legitimidade para defender as instituições democráticas e lutar por direitos sociais e de cidadania.\nO pedido de recontagem de votos por parte do PSDB, as manifestações que reivindicam a volta da ditadura e o pedido de impeachment da presidenta Dilma Rousseff (PT), a violência contra militantes de esquerda e a esforço golpista por parte da grande mídia, em especial da revista Veja, são componentes de um quadro que cheira ao passado, na opinião do cientista político. "Um passado do qual não temos a menor saudade" e que, na opinião do professor da Fundação Getúlio Vargas (FGV), se "assemelha ao Lacerdismo."\nPara Francisco Fonseca, nas últimas eleições, o PSDB incorpora e ressuscita o discurso da UDN, quando o candidato Aécio Neves utiliza na campanha a expressão 'mar de lama', cunhada por Carlos Lacerda e, ao se prestar ao papel de porta-vozes de determinados grupos de elite e da classe média que se insurgem contra as mudanças promovidas pela mobilidade social ocorrida nos últimos anos, como a democratização do acesso a espaços públicos, de aeroportos às universidades.\nO professor analisa que o PSDB é um partido que teve origem nas classes médias urbanas, moderno, fundado em princípios, mas que "vem fazendo uma trajetória que nega completamente a socialdemocracia, que dá nome ao partido" e que, hoje, "faz uma trajetória da centro-esquerda para a centro-direita e para a direita" e se posiciona contra avanços em direitos sociais, em temas como o aborto ou na proposta de redução de maioridade penal.\nEle conclui retomando a necessidade de mobilização popular para instituir tais reformas e resistir ao avanço do discurso conservador: "Tudo isso está presente nesta postura de vencer esse debate público da democracia contra o autoritarismo, dos direitos sociais contra o elitismo. É isso que está em jogo. Se o Brasil, hoje, é uma democracia, essa democracia passa pelos movimentos sociais", afirma o professor Francisco Fonseca.


WEC adia 6 Horas de Spa-Francorchamps devido ao coronavírus - WEC - F1Mania\nWEC Por Gabriel Gavinelli | 16/03/2020 - 09:24\nAs 6 horas de Spa-Francorchamps, a próxima rodada do Campeonato Mundial de Endurance da FIA, o WEC, não ocorrerá no dia 25 de abril devido ao coronavírus. O evento foi adiado, com a nova data para sua realização ainda não confirmada.\nÉ mais um evento que entra para lista de atividades do esporte a motor que foram adiadas/canceladas devido ao surto de Covid-19.\n“Essa decisão é a única opção responsável que podemos tomar no momento”, disse o CEO do WEC, Gérard Neveu. “A saúde e o bem-estar de nossos participantes, fãs e membros do paddock continuam sendo nossa prioridade. Estamos trabalhando duro em uma nova data para o Spa 6 Hours e nos comunicaremos o mais breve possível.”\nA temporada de Fórmula 1 foi interrompida após o fim de semana passado, quando o Grande Prêmio da Austrália foi suspenso de último hora e ainda não se sabe quando esses eventos serão realizados.\nO promotor, o Circuit de Spa-Francorchamps e o RACB estão trabalhando juntos para encontrar uma nova data para 2020 e, assim que finalizada, ela será comunicada.\nA organização também informou que “todos os ingressos já comprados para as 6 horas de Spa-Francorchamps permanecerão válidos para a nova data posterior. As pessoas que não estão disponíveis para participar naquele momento podem entrar em contato com o vendedor oficial do bilhete para ser reembolsado”.\nEstá no ar o Episódio #5 do Podcast F1Mania Mundo Afora – Brasileiros rumo à F1 e Felipe Nasr na Indy. A análise é dos jornalistas especializados em esporte a motor Alexander Grünwald, Felipe Giacomelli e Leonardo Marson. Ouça:


A Cabala ensina...: Compartilhar\nNão estamos neste mundo para servir a nós mesmos. Estamos aqui para fazer um trabalho bem específico: parar de ceder aos desejos egoístas e passar a compartilhar o que temos de bom com os outros.\nNosso objetivo é nos purificarmos de forma a conseguir chegar a um lugar onde passamos a agir de verdade a serviço um do outro, não importando quais forem as circunstâncias.\nSe você estiver constantemente descobrindo novas partes de seu ego, você está crescendo. Se não estiver, está na hora de recalibrar e pensar sobre as suas atitudes.\nProcure celebrar seu crescimento através de uma procura consciente por uma nova maneira de se purificar. Faça alguma ação completamente altruísta ou seja, saia do "eu" e pense em todos nós!\nCompartilhar é o caminho!\nPostado por Sonja Yeda às 13:32\n7 de maio de 2011 13:46\nOi Sonja!É verdade,compartilhar é importante,todos ganham com isso!\n7 de maio de 2011 18:41\n10 de maio de 2011 14:49\n10 de maio de 2011 14:58\n10 de maio de 2011 15:05\n13 de maio de 2011 13:30\n13 de maio de 2011 13:49


Ele respondeu: “Todo aquele que se divorciar de sua mulher e se casar com outra mulher, estará cometendo adultério contra ela. E, se ela se divorciar de seu marido e se casar com outro homem, estará cometendo adultério”.\ne disseram a Jesus: “Mestre, esta mulher foi surpreendida em ato de adultério. Na Lei, Moisés nos ordena apedrejar tais mulheres. E o senhor, que diz?” Eles estavam usando essa pergunta como armadilha, a fim de terem uma base para acusá-lo.


Prefeitura contratará 40 operadores de telemarketing - Diário Digital\nPrefeitura contratará 40 operadores de telemarketing\nSalário para 30 horas da jornada de trabalho será de R$ 1.200,00\n13 Mar2018Da redação13h29\nSão 40 vagas, sendo que deste total duas são reservadas para Pessoa Portadora de Deficiência. O salário para 30 horas da jornada de trabalho será de R$ 1.200,00 (Um mil e duzentos reais). A seleção objeto deste processo seletivo envolverá etapa única denominada Prova de Títulos.\nO processo seletivo simplificado destina-se à seleção de pessoal, para contratação, pelo prazo de 1 (um) ano, na função de Operador de Telemarketing, para desempenhar atividades de atendimento receptivo e ativo, por intermédio da voz e/ou mensagens eletrônicas, com a utilização simultânea de equipamentos de audição/escuta e fala telefônica e sistemas informatizados ou manuais de processamento de dados.\nAs inscrições ficarão abertas, exclusivamente via internet, no site da Prefeitura www.campogrande.ms.gov.br, no período das 10 horas do dia 14/3/2018 às 16 horas do dia 15/3/2018. Para inscrever-se, via internet, o candidato deverá acessar o site e efetuar sua inscrição, conforme os procedimentos estabelecidos no edital publicado no Diário Oficial de Campo Grande – Diogrande desta terça-feira, edição 5.172, a partir da página 2.


Preservação da Floresta – AMIFORT\nA Comunidade Fortaleza tem sua sede no lote 82, do Projeto de Assentamento São Gabriel, sendo composta ainda por outras três propriedades (lotes 58, 60 e 66), com o objetivo de promover a sustentabilidade social, ambiental e econômica dos seus membros, representada juridicamente desde o ano de 2006 pela Associação dos Amigos e Moradores da Fortaleza – AMIFORT.\nLocalizada dentro da Floresta Amazônica, um enorme reservatório de água doce e freqüentemente chamado de “pulmão” da terra, sua biodiversidade é intensamente rica; típico de um bioma, muitas espécies ameaçadas / endêmicas o chamam de lar. A bacia federal do assentamento é formada pelos rios Madeira, Acre, Xipamano e Abunã, enquanto sua sub-bacia hidrográfica é constituída pelo córrego São João. Seu limite norte é o PAE de São Luiz do Remanso (Projeto de Liquidação Agroextrativista) e a leste faz fronteira com a plantação de seringueira de Remanso, que constituem paisagens bioculturais significativas. As áreas não antrópicas do assentamento atingem apenas cerca de 32,8%, enquanto as áreas antrópicas são de aproximadamente 66,7%. Essas áreas não-antrópicas são divididas em aproximadamente: 26,5% da floresta amazônica aberta com palmeiras e floresta amazônica densa; 0,5% da floresta amazônica aberta com palmeiras; 4,1% de floresta aluvial aberta com palmeiras; 1,7% da floresta amazônica aberta com bambus e floresta amazônica aberta com palmeiras e 0,5% de corpos d’água. As áreas antrópicas são divididas, aproximadamente, em: 58,1% das pastagens para criação de gado, principalmente Brachiaria brizantha; 8,2% da vegetação da Capoeira (tipo de vegetação que cresce após a remoção da floresta primária, principalmente para uso agrícola ou pecuário, caracterizada principalmente por vegetação de buracos, pequenos arbustos e formações de árvores de tamanho médio na fase de regeneração); e 0,4% da agricultura.\nO assentamento de São Gabriel possui dois tipos de áreas protegidas de forma irregular: Reservas Legais e APPs (Áreas Protegidas Permanentes). As Reservas Legais estão presentes em todos os lotes, uma vez que todo o assentamento de São Gabriel está situado em uma área de floresta na Amazônia Legal (BLA) do Brasil. A lei florestal brasileira estabelece que todas as propriedades rurais dentro do BLA devem manter um mínimo de 80% de suas áreas em preservação. No entanto, como o assentamento São Gabriel se enquadra na zona 1 do Zoneamento Econômico Ecológico (ACRE, 2009), suas propriedades podem manter apenas 50% de suas áreas totais em preservação. Além disso, as Reservas Legais e APPs do assentamento São Gabriel formam corredores ecológicos, que são partes de ecossistemas naturais ou semi-naturais que conectam unidades de conservação, permitindo assim o fluxo de fauna e flora sobre uma cobertura vegetal extremamente fragmentada por grandes áreas de pastagem .\nDiante deste cenário, hoje a comunidade se tornou uma ilha de preservação da biodiversidade do entorno, sendo muito importante para a preservação da mata ciliar do Rio Xipamano. Apesar dos esforços empreendidos para a preservação da floresta, temos sofrido com os impactos do desmatamento desenfreado no entorno, como o efeito de borda percebido entre a floresta e as fazendas, onde a abertura das clareiras favorece a proliferação de taboca e espécies de crescimento rápido, afetando a composição florística, além de observarmos um maior índice de tombamento de árvores nos últimos anos. A redução na área florestal do Projeto de Assenamento São Gabriel, também reduziu drasticamente o território da fauna silvestre, o que torna a comunidade Fortaleza um refúgio ecologico. Os rios e córregos que atravessam as propriedades são nutridos pelos ecossistemas bem preservados da comunidade.\nComo mostra o quadro abaixo, os lotes que constituem o AMIFORT têm uma porcentagem de desmatamento muito menor, em torno de 15%, do que a média de todos os outros lotes do assentamento de São Gabriel juntos, que totalizam 75% de acordo com o PRODES 2016. Um contraste tão drástico no o desmatamento deve-se principalmente ao desenvolvimento exclusivo da comunidade de Fortaleza e à implementação de atividades de baixo impacto ambiental.\nDados referente a cobertura Florestal do Projeto de Assenamento São Gabriel\nProjeto de Assentamento N° de Famílias Área Total (hectare) Área desmatada Floresta Original % de Floresta Desmatada\nPA São Gabriel 160 10.221 7.618 10.207 75 %\nA fonte de referência dos dados de desmatamento e cobertura do solo são advindos do PRODES 2016\nDados de uso da cobertura do solo pelas propriedades vinculadas a Amifort\nPropriedade Área total (ha) Reserva legal (ha) % Área desmatada\nColônia Fortaleza – Lot 82 74,6148 59,8200 19,82%\nColônia Santa Fé – Lot 58 69,2394 60,5046 12,61%\nColônia São Sebastião – Lot 60 76,8897 62,0979 19,23%\nColônia Santa Maria – Lot 66 73,4311 63,3388 13,74%\nDados provenientes do Cadastro Ambiental Rural, conforme Lei N° 12.651 – Código Florestal\nAo mesmo tempo a Colônia se tournou num território de desequilíbrio ambiental, com a incidência de muitas espécies de macacos, cutias, capivaras, pássaros, felinos selvagens, etc., muitos dos quais considerados ameaçados de extinção. Apesar do nosso amor por esses animais, cuja preservação é um dos nossos compromissos centrais, a superpopulação deles coloca em risco a comunidade Fortaleza, afetando, por exemplo, nossa segurança alimentar, uma vez que eles se alimentam das hortas comunitárias, o que torna muito difícil a colheita dos legumes e frutas que plantamos.\nPara garantir uma solução sustentável e holística para toda a vida na comunidade de Fortaleza, a expansão dos territórios tornou-se o principal objetivo do AMIFORT, para restaurar as áreas em volta, que também têm nascentes e córregos que formam APPs encontrados em mau estado de conservação. Depois de reflorestados, formarão importantes corredores ecológicos, conectando a floresta da comunidade de Fortaleza a outras unidades de conservação no assentamento.\nVeja também nossos projetos\nACRE, 2009: ESTUDOS AMBIENTAIS VISANDO O LICENCIAMENTO AMBIENTAL E ASSENTAMENTOS RURAIS NO ESTADO DO ACRE – PA SÃO GABRIEL; CAPIXABA, AC\nBRASIL 2012 Novo Código Florestal, Lei n° 12.651, de 25 de maio 2012 – Dispõe sobre a proteção da vegetação nativa; altera as Leis nºs 6.938, de 31 de agosto de 1981, 9.393, de 19 de dezembro de 1996, e 11.428, de 22 de dezembro de 2006; revoga as Lei nºs 4.771, de 15 de setembro de 1965, e 7.754, de 14 de abril de 1989, e a Medida Provisória nº 2.166- 67, de 24 de agosto de 2001; e dá outras providências.


Notícia - 08/11/2019 - Própolis diminui crises de rinite, o colesterol e muito mais!\n08/11/2019 - Própolis diminui crises de rinite, o colesterol e muito mais!\nExtraído de fontes vegetais pelas abelhas, o própolis é uma resina utilizada na cobertura e proteção de colmeias. Para os humanos, o ingrediente é age como um excelente antibiótico natural que, além de fortalecer o sistema imunológico, promove diversos outros benefícios para a saúde.\n10 benefícios do própolis para a saúde\nEm seu perfil no Instagram, a nutricionista Patricia Davidson explica que sempre recomenda a ingestão do própolis aos pacientes e lista os motivos pelos quais o ingrediente deve fazer parte do dia a dia de todos:\n1. O própolis possui propriedades antivirais, que diminuem os riscos de doenças.\n2. A nutricionista ainda afirma que o própolis promove benefícios à saúde por causa de sua potente ação anti-inflamatória.\n3. O própolis auxilia nos cuidados com a imunidade. Estudos sobre o ingrediente, realizados pela Universidade Estadual Paulista (UNESP), indicam que a resina contribui com o sistema imunológico, ativando os anticorpos e ajudando-os a reconhecer melhor os micro-organismos maléficos.\n4. Fonte de compostos fitoquímicos, o própolis ajuda na proteção do coração e dos vasos sanguíneos, auxiliando na prevenção de doenças cardiovasculares.\n5. De acordo com a especialista, o própolis também ajuda no controle do diabetes por favorecer a modulação da glicemia.\n6. O própolis contribui para melhorar a sensibilidade das células à insulina, sendo benéfico em quadros de resistência insulínica, síndrome metabólica e Síndrome dos Ovários Policísticos.\n7. Se ingerido à noite, o própolis ainda contribui para a melhor qualidade do sono, diz a nutricionista.\n8. A resina possui ação antialérgica, ajudando na melhora e até na prevenção de crises e quadros como rinite e asma. Sua ação antibacteriana é especialmente forte contra as bactérias que costumam causar as inflamações na garganta, segundo um estudo brasileiro.\n9. O própolis também tem a capacidade de melhorar o perfil lipídico, reduzindo o colesterol LDL, o chamado “colesterol ruim”.\n10. Por fim, a especialista aponta que o própolis possui ação antioxidante, que protege as células contra a ação dos radicais livres e o envelhecimento precoce.\nA nutricionista ressalta que o própolis deve ser consumido com orientação de um profissional, com base em necessidades individuais de cada paciente. Para adultos, geralmente recomenda-se diluir 10 até 30 gotas do própolis em água pela manhã em jejum ou à noite, antes de dormir. O produto não é recomendado para gestantes e crianças menores 1 ano.\nO ideal é ingerir o própolis mais próximo de sua composição natural. Um dos mais conhecidos por sua eficácia é o própolis verde, que possui uma aparência esverdeada e sabor forte. Esse tipo se destaca por ter um composto único, o Artepilin C, que tem um efeito anticancerígeno e antitumoral.\nO própolis pode ser encontrado em apiários, lojas de produtos naturais, farmácias, entre outros estabelecimentos do tipo. Na hora da compra é fundamental verificar o rótulo da embalagem e checar se há selos de agências regulatórias, como a Agência Nacional de Vigiância Sanitária (Anvisa) e o Ministério da Agricultura.\n26/06/2020 - 10 alimentos low carb para ter sempre em casa\nQueridinha de muitos, a dieta low carb...\n26/06/2020 - 5 exercícios para fazer de manhã cedo e começar bem o dia\nPara iniciar o dia com mais disposição...\n19/06/2020 - Inverno exige cuidados especiais com a saúde\nAlguns comemoram as temperaturas...


Fundação Gorceix :: FG inaugura dois novos Laboratórios\nCom equipamentos de ponta o Campus Tecnológico da FG recebe dois novos Laboratórios: Águas, Efluentes e Resíduos e um Laboratório de Ferrovias, que está apto a atender pequenas, médias e grandes empresas\nA dupla inauguração, realizada no dia 29 de março, durante a reunião dos Conselhos Diretor e Curador, ampliou o campo de atuação do Campus Tecnológico da Fundação Gorceix, que funciona no Bairro Bauxita, em Ouro Preto.\nLaboratórios: Águas, Efluentes e Resíduos\nCom a instalação do Laboratório de Águas, Efluentes e Resíduos – o Campus Tecnológico da Gorceix está agora capacitado a executar serviços de análises de águas superficiais, subterrâneas e potável, além de efluentes industriais, sedimentos e resíduos.\nEntre os equipamentos, que formam o moderno conjunto, estão o Espectrômetro de emissão ótica por plasma acoplado indutivamente (ICP/OES) e Espectrômetro de absorção atômica (AA), entre outros, garantindo assim a confiabilidade das análises e trabalhos a serem desenvolvidos.\nAs atividades a serem realizadas por este Laboratório têm papel fundamental em processos de licenciamento ambiental ou projetos de gestão ambiental, tendo em vista a relevância desses assuntos para a sustentabilidade dos recursos naturais.\nSegundo o Presidente Executivo da FG, prof. Cristovam Paes de Oliveira, “com a instalação deste Laboratório, o parque tecnológico da FG se capacita mais ainda na execução de projetos em parceria com pequenas médias e grandes empresas”.\n“Só pelo nome do Laboratório”, continua o prof. Cristovam, “já se percebe a sua importância e atualidade, principalmente neste momento pelo qual estamos passando no país, com diversos problemas relacionados aos recursos hídricos. Nossa equipe técnica se esmerou na sua montagem e na aquisição de equipamentos modernos essenciais para a realização dos trabalhos na área.\nFoto 1. Fernanda Batalha de Magalhães, responsável química da FG, explica o funcionamento do Laboratório para o superintendente da FG, prof. Reinaldo Otávio Alves de Brito Pinheiro e os conselheiros Claret Rodrigues da Cunha e Orlando Euler de Castro.\nFoto 2. Espectrômetro de emissão ótica ICP -OES\nLaboratório de Ferrovias\nO Campus Tecnológico da Fundação conta agora também com equipamentos que que possibilitam a parceria técnica com empresas brasileiras e do exterior da área ferroviária.\nA montagem do Laboratório de Ferrovias foi desenvolvida pelo engenheiro civil e ex-professor da EM/UFOP, Gilberto Fernandes. Ele explica que os equipamentos que compõem o laboratório permitem a caracterização tecnológica em agregados para lastro ferroviário e rodoviário.\nO Laboratório é formado pelo Aparelho Los Angeles (resistência a abrasão); Aparelho de Treton (resistência ao choque); Aparelho de Carga Pontual (resistência à compressão); prensa para medir resistência à compressão axial; 18 peneiras, aparelho para medir o índice de forma; aparelho macio friável; balanças para determinar massa específica, absorção e porosidade.\nFoto: Prof. Giberberto Fernandes, conselheiro Kleper Cavalcante Silva, prof. Cristovam Paes de Oliveira e prof. Reinaldo Otávio Alves de Brito Pinheiro.\nPara o prof. Cristovam Paes de Oliveira, presidente executivo da FG, o Laboratório de Ferrovias, junto com o Laboratório de Água, Efluentes e Resíduos, se agregam às demais atividades desenvolvidas pela Instituição na pesquisa e estudos de novas tecnologias para as empresas minero-metalúrgicas, independentemente de sua capacidade produtiva.\nSegundo ele, “trata-se de um de um Laboratório com equipamentos de última geração, que qualifica a FG para o atendimento das empresas dos setores ferroviário e rodoviário. ”\nConselheiros e funcionários da FG comemoram a inauguração


Toda a nossa família de lentes VIMAX é fabricada com maquinaria da última geração e processos de vanguarda, para criar as lentes ideais para cada utilizador com toda a garantia de qualidade. Com este objetivo, nas instalações de produção de Prats contamos com as seguintes tecnologias:\nFabricamos com tecnologia 100% FREE FORM que, ao contrário dos sistemas antigos de fabrico tradicional, proporciona a máxima precisão na superfície ótica fabricada. Como consequência, este sistema oferece-nos uma ótima qualidade da imagem.\nCalculamos individualmente cada par de lentes no momento em que recebemos a encomenda. Não partimos de designs semi-fabricados, como acontece com as lentes progressivas convencionais que outros fabricantes oferecem. Com a família VIMAX, onde o fabrico é realizado em tempo real, proporcionamos um “corte à medida”, que se adapta aos parâmetros individuais de cada usuário.\nControlamos 100% das lentes antes de saírem da fábrica. O que com os designs estandardizados é impossível de realizar, já que não é possível obter com antecedência o resultado de uma superfície que não foi feita à medida do utilizador. Quando desenhamos o “corte à medida”, sabemos o que queremos obter e por isso podemos comparar o resultado obtido com o nosso design ideal. Desta forma, podemos garantir a visão ótima em toda a superfície da lente, evitando a 100% possíveis desvios de fabrico.


Mulher perde 80 kg em 8 meses e deixa ciência de boca aberta - De Olho News\n7 de dezembro de 2018 deolhonews SAÚDE/DIETA 0\nMulher perde 80 kg em 8 meses\n“Minha vida é totalmente outra”: mulher perde 80 kg e diz como emagrecer rápido\nZilda Waléria sempre sofreu por estar acima do peso, tentou várias dietas e até cogitou cirurgia, mas ao encontrar o apoio certo. Mulher perde 80 kg em 8 meses.\nA funcionária pública Zilda Waléria Miranda, de 35 anos, sempre foi gordinha, mas a briga com a balança começou de fato quando ela tinha cerca de 10 anos e começou a sentir os impactos de estar acima do peso . Ela sofreu bullying, passou a se “esconder” com vergonha do corpo e por medo de ser notada. Entretanto, Waléria deu a volta por cima e conseguiu emagrecer rápido perdeu 80 kg em oito meses e conta ao Delas como foi esse processo.\nNa época de escola, a funcionária pública sofria muito bullying por conta do seu nome “Zilda Waléria” e isso acabou se agravando por ela estar acima do peso e não conseguir emagrecer rápido . “Eu me tornei uma pessoa extremamente tímida, retraída, com vergonha de tudo, e com o passar do tempo fui engordando cada vez mais. Era muito difícil ver todas as minhas amigas magrinhas e eu gordinha, elas começando a arrumar namoradinhos e eu, não.”\nWaléria fala que na época as pessoas não davam muita importância ao bullying e acrescenta que, na verdade, esse termo nem era conhecido. Além isso, ela lembra que a mãe sempre trabalhou muito e, como estava sempre correndo, acabava não prestando atenção no que acontecia com a filha. “Eu ficava calada, nunca comentei nada, acho que por vergonha e por não ter muito que fazer”, afirma.\nEra só eu deixar de tomar o remédio ou sair da dieta, que engordava em dobro… Cheguei a engordar o triplo.\nTodo esse sofrimento gerou um complexo que continuou assombrando a funcionária pública por anos. Ela diz que sempre esteve acima do peso, mas após engravidar por duas vezes, engordou ainda mais. Atualmente, os filhos dela têm nove e 14 anos e, ao longo desses anos, ela não conseguiu perder peso e muito menos emagrecer rápido.\nDesde a adolescência, Waléria tentou diversas coisas para emagrecer. “Fiz todas as dietas possíveis e tomei remédios também com acompanhamento médico e tudo. E dava certo! Eu realmente conseguia emagrecer rápido, mas era só eu deixar de tomar o remédio ou sair da dieta, que engordava em dobro… Cheguei a engordar o triplo”, conta.\nUm comentário fez tudo mudar\nWaléria notou que emagrecer rápido é possível mudando o estilo de vida e adotando hábitos saudáveis\nVendo que nada estava dava um efeito definitivo, ela cogitou fazer uma cirurgia bariátrica e chegou a ir ao médico e fazer tudo o que é recomendado no pré-operatório. “Dizia para todo mundo que eu ia fazer e estava me preparando para isso. Era como uma válvula de escape, sabe? Mas o meu medo era muito grande, fui enrolando, enrolando… Até que conheci um programa de exercícios e não precisei de cirurgia, graças a Deus”, fala com certo alívio.\nEla adotou o Afine-se, um método de emagrecimento baseado na geração de hábitos saudáveis . A funcionária pública fez a avalição sem muitas esperanças e sem muita vontade. O maior choque foi quando subiu na balança e viu que estava muito acima de 100 kg (ela não se sentiu confortável em dizer do Delas o peso exato da época). Mesmo assim continuou e só decidiu tentar esse método porque já estava lá.\nA postura de Waléria mudou quando ela foi fazer a primeira massagem, que faz parte do programa, e ouviu um comentário da sua estrategista de emagrecimento, Marcela Magalhães. “Meu pai morreu quando eu tinha dois anos e, por isso, tenho um cuidado excessivo com minha mãe. Somos muito ligadas mesmo e faço tudo por ela! E, neste dia, a Marcela me perguntou a idade da minha mãe e falei que ela tem 70 anos”, lembra.\n“Assim que falei a idade, ela me disse: ‘Nossa, você tem tanto medo da sua mãe morrer, mas já parou para pensar que sua saúde está similar a da idade dela?’. Aquilo para mim foi o maior tapa na cara da minha vida. Eu nunca tinha parado para pensar nisso e se eu continuasse do jeito que eu estava, com certeza, eu poderia partir antes dela. Foi um misto de raiva, desespero, angústia, mas que se transformou em determinação, garra e força para mudar de vida.”\nWaléria conseguiu focar e emagrecer rápido depois que ouviu um comentário envolvendo sua mãe que a deixou arrasada\nCom uma nova postura, Waléria focou no seu processo de emagrecimento , uma trajetória que ela define como rápida e linda. “Meu processo de emagrecimento foi ótimo. Comecei em março e agora, em novembro, e já foram 80 kg perdidos! Eu digo com sinceridade que foi fácil, pois eu contei com uma equipe maravilhosa em todo esse processo. Para mim, isso que fez toda a diferença”, diz.\nTinha muita vergonha, não saia de casa, era muito carente. Por isso, contar com todo um suporte foi determinante.\nA funcionária pública afirma que acha incrível quando as pessoas que estão acima do peso e se aceitam como são, mas esse não era o caso dela.\nTinha muita vergonha, não saía de casa, era muito carente. Por isso, contar com todo um suporte foi determinante para o resultado. Eu costumo dizer que todo mundo tinha que ter uma coaching na vida, porque ela me ofereceu toda a segurança, apoio e força necessária para eu não desistir, relata.\nPara se manter sempre motivada, em nenhum momento o foco de Waléria foi perder 80 kg, o combinado era sempre ter como objetivo ir perdendo de 10 em 10 kg. “Quando eu perdia 10kg, comemorávamos muito e íamos em rumo de mais 10, de pouco em pouco, sem pressão e, no fim, conseguir emagrecer rápido.”\nComplexos ainda existem\nO segredo de Waléria para emagrecer rápido é ter um suporte de qualidade que não te deixe desistir no processo\nPor conta de todo o complexo que nutriu desde a infância, Waléria ainda se critica muito quando se olha no espelho. “Acho que por passar a vida toda acima do peso, muitos anos obesa, meu cérebro ainda não se acostumou com essa nova forma, então ainda não me vejo maravilhosa. Eu ainda não vejo o que as pessoas vêm, por isso, estou trabalhando a questão psicológica”, conta a mãe que, agora, planeja fazer uma abdominoplastia.\nMesmo não se vendo “perfeita”, a funcionária pública garante que é muito gratificante tudo que está vivendo. “Entrar numa calça 40 da minha filha de 14 anos, a toalha fechar em mim, conseguir entrar de uma vez no carro, varrer e faxinar minha casa, nada paga isso. São esses pequenos detalhes que fazem a diferença. Só quem é e foi obesa sabe o que estou dizendo. Para pessoas magras isso é normal, não faz diferença, mas pra mim é uma grande conquista.”\n“ Entrar numa calça 40 da minha filha de 14 anos, a toalha fechar em mim, conseguir entrar de uma vez no carro, varrer e faxinar minha casa, nada paga isso”\nDepois de todo esse processo, Waléria se considera uma pessoa totalmente saudável, diz que todos os seus exames estão em dia e sua disposição está maravilhosa.\nA minha vida é totalmente outra. No feriado, por exemplo, eu fui para a praia com meus filhos, coloquei maiô, entrei no mar, brinquei na areia… Coisas que eu nunca faria antes. Estou participando ativamente das vidas dos meus filhos. Isso não tem preço, mesmo”, enfatiza.\nPara quem está acima do peso e não consegue emagrecer rápido e com facilidade, a dica que Waléria dá é ter muita determinação e principalmente procurar por pessoas que te ajudem nesse processo, pois isso é necessário para não cair, desistir ou fraquejar. “O meu segredo para conquistar esse objetivo, após tantas tentativas frustradas, é encontrar um bom suporte, isso é realmente fundamental”, conclui.


Trabalhador braçal comete suicídio no Município de Água Azul do Norte – Roserval Ramos.Com.Br\nInício/Polícia/Trabalhador braçal comete suicídio no Município de Água Azul do Norte\nRoserval Ramos16 de abril de 2014\nO trabalhador braçal José Cambraia da Silva de 54 anos e idade, natural de Caxias no Estado do Maranhão, recém-chegado no Município de Água Azul do Norte cometeu suicídio por enforcamento provavelmente no último dia 12 de abril. Segundo informação do senhor Evandro Costa da Silva, que ele e José Cambraia da Silva, chegaram à Fazenda Guarani, localizada na PA 279 km 17, na última sexta-feira 11 de abril, onde iram trabalhar com serviços gerais.\nEvandro Costa, contou em depoimento a Polícia Civil, que estava na cidade de Vitorino Freire no Maranhão, quando encontro José Cambraia, ao falar que estava trabalhando em uma fazenda no Pará, José se interessou em vir com ele para trabalhar também. Segundo Evandro Costa, eles foram deitar por volta das 22 horas, quando foi por volta de 03 horas da manhã, José Cambraia começou apresentar comportamentos estranhos, dizendo que estava com os olhos ardendo, Evandro mandou que José fosse lavar o rosto com água que seria bom.\nAo retornar para o alojamento José estava com comportamentos mais estranhos ainda, dizendo havia ouvido vozes, onde alguém dizendo que ira mata-lo, Evandro na tentativa de acalmar seu companheiro disse que não havia nada de errado, mas Cambraia insistia em dizer que tinha alguém querendo tirar sua vida. O comportamento de José Cambraia, fez com que o restante dos funcionários da fazenda, acordasse com isso alguns funcionários começaram se preparar para começar trabalhar, entre eles Adão de Brito Oliveira, conhecido por “NEGÃO”, vaqueiro da fazenda foi para o curral para tirar o leite.\nJosé Cambraia cismou que Negão queria mata-lo, fato totalmente sem nexo, os funcionários foram todos cuidar das suas tarefas diárias. Quando do amanhecer do dia, deram conta que José Cambraia havia desaparecido. O senhor José Francisco proprietário da fazenda foi comunicado do fato, o qual logo acionou a Polícia Militar do destacamento de Água Azul do Norte e mandou que os funcionários realizassem buscas por toda a fazenda a procura de José Cambraia. As buscas aconteceram durante os dias de sábado, domingo e segunda-feira, só na terça-feira (15), por volta de 12 horas, a Polícia Militar chegou à fazenda com a informação de que o corpo de José Cambraia havia sido encontrado pendurado em uma arvore, tudo indicava que ele tinha cometido suicídio por enforcamento, usando um cipó. O corpo de Cambraia foi encontrado em outra fazenda distante 15 km da Fazenda Guarani, Evandro e Adão acompanharam a Polícia ate ao local e constataram que Cambraia tinha se enforcado e seu corpo já estava em estado avançado de decomposição.\nO delegado Luiz Antônio que se encontrava de plantão em Xinguara, mandou uma equipe de policiais ate ao local para fazer levantamentos no local do crime e posteriormente liberar para a funerária remover o corpo, após ouvir testemunhas o Dr. Luiz Antônio acredita que José Cambraia tinha problemas psicóticos. O inquérito policial foi instaurado e será encaminhado a Justiça. Disse Dr. Luiz Antônio Delegado de Polícia Civil.


Regional do Sinte Ceará-Mirim: Encontro Estadual de Educação começa amanhã, dia 17\nEncontro Estadual de Educação começa amanhã, dia 17\nO Encontro Nacional de Educação, promovido pela CSP-Conlutas/RN, acontecerá nos dias 17, 18 e 19 de outubro, na Escola Estadual Winston Churchill, em Natal. Muitos são os núcleos que farão parte do evento, além do Sinte/RN de Ceará-Mirim, participarão também o Sinte-RN de São Gonçalo do Amarante, o núcleo do Sinte-RN de Extremoz, a regional do Sinte-RN de Umarizal, o Sintest/RN, o Sinasefe/RN, o Andes – regional Nordeste II e a Anel/RN.\nO Dia de Luta em Defesa da Educação Pública será o pontapé inicial do Encontro, que será um grande ato público, no dia 17, sexta-feira, com concentração às 16h no viaduto do Baldo, também em Natal. Além do ato, o evento também contará com mesa de conjuntura, que será seguida por painéis temáticos, e uma plenária que encerrará a atividade, no domingo, dia 19.\nFAÇA A SUA INSCRIÇÃO NO ENCONTRO ESTADUAL AQUI\nTanto o Dia de Luta em Defesa da Educação Pública como o Encontro Estadual de Educação foram aprovados no Encontro Nacional de Educação (ENE), que aconteceu no Rio de Janeiro, em agosto. Contando com mais de 2 mil representantes de todo o país, o evento buscou reunir boa parte dos movimentos sindicais, sociais e populares, para pautar uma discussão unificada sobre a luta por uma educação pública gratuita e de qualidade para a família dos trabalhadores.\n16h - Ato público: Dia estadual de luta em defesa da educação (Concentração no Viaduto do Baldo)\n08h30min - Mesa de conjuntura\n14h - Painéis:\nGrupo I: Financiamento, privatização e mercantilização\nGrupo II: Democratização da educação, acesso e permanência\nGrupo III: Precarização das condições de trabalho\nGrupo IV: Transporte e passe livre;\nGrupo V. Avaliação e meritocracia\n08h30min - Plenária final\nPostado por Arsenal Assessoria de Comunicação às 16:25\nServidores da educação de Ceará-Mirim realizarão p...\nEncontro Estadual de Educação começa amanhã, dia 1...\n15 de Outubro: dia de lutas e não de vitórias


BLOG OH! LORD: Andressa Urach fica pelada no programa “Agora é Tarde”; veja vídeo\nAndressa Urach fica pelada no programa “Agora é Tarde”; veja vídeo\nApós ficar pelada na sexta edição do reality show “A Fazenda”, Andressa Urach ficou nua em outro programa. Na madrugada desta a vice Miss Bumbum Brasil foi a convidada do programa “Agora é Tarde”, na Band. Na atração, a modelo contou que já usou anabolizantes por ser muito magra. “Tomei anabolizante há uns três anos, eu era muito magra e sofria bullying no colégio. Ajudou a aumentar as medidas”, revelou ao apresentador Danilo Gentili.


As crianças brincam na piscina. Os adultos se afogam em goles de cerveja, uísque e energético. As crianças brincam. Os adultos brigam: ;Ele, não!”, grita uma. ;Ele, sim, por que não?;, retruca o outro. ;Nem ele, nem L;, intercede mais um, sugerindo uma terceira via. ;Ey-ey-ey-mael, um democrata cristão;, cantarola outro, apostando talvez numa décimasegunda via. As crianças brincam. Os adultos (de)batem. Sopapos à direita e à esquerda. ;Seu candidato é muito violento;, esbraveja um (de)batedor. ;E o seu, que nem respeita as crianças!”, devolve o outro. Cai a noite. Cai o bêbado. E o equilibrista também. As crianças descansam. Os adultos cansam. Fim de festa e de discussão. ;Ninguém ganhou, ninguém perdeu;, diria aquela. À esquerda e à direita, cada qual a seu caminho, segue a caravana de carros e motos, quase todos guiados por pais encharcados de álcool e de toda a razão do mundo. Enojados pela falta de destino de uma nação, os pais seguem em suas vias, tomados pelo senso de justiça e pelo exemplo de conduta que dão para as suas crianças. Ah, esses políticos...\nOportuna a reportagem intitulada ;Pouca água, muito voto; (23/9). Ao viajar pela rodovia Transpantaneira, observei enorme tubulação em suas margens. Trata-se do gasoduto que conduz gás de Santa Cruz de la Sierra, Bolívia até Curitiba-PR, via Paulínia (SP). São tubos que chegam a um metro de diâmetro e percorrem cerca de 3.200Km. Pergunta-se: água, essencial à vida, não é mais importante que gás? Por que não utilizar a mesma tecnologia para resolver o problema da seca no Nordeste? Minha sugestão é que captem água nas bacias do Amazonas e do Tocantins, e as conduzam até a cabeceira dos leitos dos rios e cursos d;água já existentes. Uns secos, outros insuficientes. Basta suprir a cabeceira. O resto a mãe natureza já resolveu. O leito está pronto. Certamente, a tubulação não percorreria um terço daquela existente na Transpantaneira, e salvaria nosso povo da seca e também do voto fácil, altamente prejudicial. A cada 500m a tubulação pode ter um dispositivo para que a população capte o líquido da vida. As terras do NE são praticamente virgens se comparadas as do Sudeste e do Sul, muitas delas já cansadas após séculos de utilização. Seria o Nordeste verde com que tanto sonhamos. Fica a ideia aos candidatos, principalmente aos de centro, porque aqueles dos extremos representam sério risco de instabilidade constitucional.\n; Antonio Balsalobre Leiva,\nArruda e Fraga\nSurpreendente as manchetes do Correio (25/9) sobre a condenação judicial de dois próceres da política do Distrito Federal: Alberto Fraga, candidato ao governo local, e o ex-governador Roberto Arruda. Fraga, dono do bordão ;governador, respeite o povo, foi condenado a quatro anos de prisão, em regime semiaberto, por receber propina de empresa de ônibus. O momento exige que o brasiliense devolva o clichê para o deputado candidato: ;Fraga, respeite o eleitor; e renuncie à candidatura. Pior é ver que a Justiça permite que um condenado siga fazendo campanha e promessas que jamais poderão ser cumpridas. Arruda ser condenado era algo esperado, sempre que supúnhamos que havia justiça nesta cidade, que, por longos anos, se constituiu em terra de ninguém, considerando os desmandos notórios, cujos autores sempre ficaram impunes. Mas o Brasil parece estar mudando. Ainda falta muito para que as instituições, sobretudo o Judiciário corresponda aos anseios da sociedade, que vê as oligarquias e os detentores de uma riqueza de origem duvidosa sendo protegidas, principalmente pelo Supremo Tribunal Federal. Mas há de se reconhecer que bons passos foram dados.\nLouvável o artigo ;Tombamento e eleições (22/9). A essa publicação acrescento ainda o descaso das autoridades quanto à proliferação das invasões de áreas verdes (públicas) nas frentes e laterais das casas das 700/Cidade Parque, tombada como Patrimônio Histórico e Cultural da Humanidade. Constata-se no Plano Piloto, aos olhos dos Órgãos do GDF, MPF, Iphan, a prática criminosa do MST no campo, agora visivelmente instalada em nossa cidade. Estarrecedor e pouco republicano é ver postulante ao Palácio do Buriti, prometer a extinção da Agefis. Leniente, é Governador ao término do seu mandato, candidato à reeleição, nada ter feito para coibir essa grilagem em Brasília. Aproximam-se as eleições, com a palavra os urbanistas e os eleitores que vivem e amam a Capital de todos os brasileiros.


When I'm Alone: Trilogia Madagáscar (2005-2012)\nMadagáscar 1 (2005)\nEm Madagascar 1 O leão Alex (Ben Stiller) é a grande atração do zoológico do Central Park, em Nova York. Ele e seus melhores amigos, a zebra Marty (Chris Rock), a girafa Melman (David Schwimmer) e a hipopótomo Gloria (Jada Pinkett Smith), sempre passaram a vida em cativeiro e desconhecem o que é morar na selva. Curioso em saber o que há por trás dos muros do zoológico, Marty decide fugir para explorar o mundo. Ao perceberem a fuga do amigo, Alex, Gloria e Melman decidem partir à sua procura.\nFilme 1 e 2:\nMadagáscar 2: Fuga Para Àfrica (2008)\nNa altamente esperada seqüência de MADAGASCAR, Alex, Marty, Melman, Gloria, Rei Julien, Maurice, os pingüins e os chimpanzés encontram-se esquecidos no longínquo litoral de Madagascar e resolvem bolar um plano tão doido que pode até dar certo. Com precisão militar, os pingüins consertam – ou quase – um velho avião que caiu na ilha. Quando o primeiro vôo da Air Pingüim decola, essa atípica tripulação fica no ar apenas tempo suficiente para chegar o mais próximo possível da natureza – nas vastas planícies da África, onde as atrações do Zoológico de Nova York encontram espécies semelhantes a elas pela primeira vez na vida. A África parece ser um local maravilhoso… Mas é melhor que o lar no Central Park?\nMadagáscar 3: Os Procurados (2012)\nPublicada por Mel à(s) 10:00:00


Autora paraibana fala sobre dores e delícias de ser mulher negra - Paraíba Online\nAscom. Publicado em 22 de novembro de 2019 às 12:10.\nÉ uma proposta para que maiorias ou grupos fora dos padrões normativos, que terminam tomados como minorias, sejam enxergados em seu direito de existir e na sua diversidade. Com o mesmo tema, ela compôs uma música em parceria com o violonista Adriano Rocha, disponível no YouTube.\nFalando por si ou (re)contando histórias, ela descobriu que escrever era um caminho para o fim do silenciamento e da (auto)censura impostos a ela e, historicamente às mulheres, entre elas, às mulheres negras. A prática da escrita fez com que percebesse que sua forma de interagir com o mundo estava mudando e que conseguia, finalmente, falar com a boca, embora ainda precise de mais tempo para isso.\nA necessidade de escrever vem da própria história. Filha caçula em uma família de 13 filhos, Waleska cresceu em meio aos livros.\nNascida em 1976, foi educada em um tempo em que à criança não eram dadas muitas escolhas e falar nem sempre era uma prática bem-vinda.\n“Por outro lado, meu pai era um grande incentivador da cultura, da literatura e sempre me cobrava para ler e escrever pois defendia que um não podia existir sem o outro”, diz.\n“Eu lembro de ouvir muitas vezes que era para calar a boca. Meus irmãos (sete homens e quatro mulheres) também chegavam a responder a ideias minhas com adjetivos como “boba” ou “imbecil”. Hoje entendi isso dentro de um contexto histórico. Por outro lado, percebi que me deixou uma marca: silenciar. Fui levada a acreditar que minhas palavra e opinião não eram importantes, a engolir sapos, a não verbalizar e, se acontecesse, não fazê-lo em um tempo certo”.\nEla conta ainda que ter convivido na família com muitos adultos que se destacavam em suas áreas de estudo ou profissão também foi um problema. “Pensava não haver lugar para mim. Era como se fosse uma competição na qual eu não me sentia no direito de entrar. Então ia me fechando cada vez mais e, o pior, silenciando”, explica.\nAlguns processos pessoais como os desafios impostos por ter uma filha de pele clara, a morte do irmão, em 2014, a separação do companheiro, em 2015, e a vontade de descobrir o ‘tal propósito de vida’, a levaram a se debruçar-se sobre si.\n“Psicoterapia, psicanálise, livros de autoajuda, leituras de tarô, constelação familiar, conversas com as amigas, muitas fontes de autoconhecimento me fizeram entender que a história era minha. Que eu teria que protagonizá-la independente de outras pessoas terem feito isso. Não havia competição. Nem a figura do outro. Era pessoal”, conta.\nDe acordo com ela, por mais que as coisas estivessem correndo bem, havia um desconforto. Uma lacuna na alma. “Eu queria fazer algo além de trabalhar com comunicação social, já que sou jornalista de formação, mas não me sentia apta, não sabia o quê. Só pedia aos guias espirituais que não me deixassem morrer sem a resposta e sem conhecer o tal brilho nos olhos de quem se realiza, ama o que faz e beneficia outras pessoas com isso”, confessa.\nEm 2017, de volta a Brasília depois de uma temporada de onze meses na Paraíba, ela criou o blog com a ajuda de um amigo, espaço na Internet onde escreveria diariamente. “Era como se fosse para compensar o tempo perdido”, diz.\nMas serviu também para aperfeiçoar sua escrita, entender seu estilo, testar formatos, errar, assumir os erros, se expor, ir fundo em questões que doíam. “Alguns textos me fizeram chorar, me causaram reações inesperadas e me exigiram longas pausas para tentar arrumar coisas internas”.\nWaleska diz que só enxergou a cor da sua pele quando veio morar em Brasília e passar a deparar com casos de racismo pelos quais passa diariamente. “Eu sou filha de um casal interracial, Manoel e Maria, de destaque na sociedade por suas atividades profissionais, mas que não tinha dinheiro como os outros que estavam lá.\nEla conta que estudou em escolas particulares, fez cursos de línguas. “Mas no resto, nosso padrão não acompanhava o dos colegas e eu terminava sendo a famosa “única negra” nos lugares que frequentava. Meus irmãos todos passaram por isso, muitas vezes sem perceber”.\nEscrever no blog também reforçou o seu engajamento em causas políticas e sociais. Foi quando conheceu movimentos literários como o Leia Mulheres e o Mulherio das Letras e políticos, como a Frente de Mulheres Negras do DF.\nResolveu intensificar a leitura – de mulheres, de mulheres negras e de livros que abordam a história do Brasil tendo como ponto de partida a escravização de africanos. “Acompanhar livros e entrevistas de mulheres negras como Conceição Evaristo e Djamila Ribeiro seu falar pulsante, suas reflexões, também me ajuda muito. Vou crescendo. Aprendendo. Ampliando horizontes. Ajustando formas de pensar e de entender as coisas”, conta. E há muitas outras que admira e lê, como Cristiane Sobral, Cidinha da Silva e autoras de países da África.\nCom esse caldeirão fervilhando e ganhando mais ingredientes, Waleska já é convidada para saraus e eventos literários. E quer se dedicar a ministrar cursos, palestras e oficinas, convidando mulheres, em especial as negras, a escrever.\n“Para conseguir falar com a boca também, verbalizar, gritar e, ao fim, curar – dores ou máculas – muitas vezes históricas e ancestrais, como os efeitos da escravização, do machismo, do patriarcado e tantos padrões e comportamentos impostos às mulheres. Ao tirar nossas questões de um espaço subjetivo e colocá-las no papel, é como se as nomeássemos. Isso vai criando uma revolução interna. Uma autoterapia silenciosa com muita potência para nos transformar. É o que acontece comigo”, acredita.\nlivro Que o nosso olhar não se acostume às ausênciasWaleska Barbosa


Saham Angola Seguros lança Destino Seguro - Mercado\nSaham Angola Seguros lança Destino Seguro\n07/12/2016 - 09:08, Banca, Seguros\nSegundo comunicado, o seguro de viagem disponibiliza um conjunto de serviços médicos de assistência em parceria com um dos maiores grupos de assistência mundial, a Mondial Assistence, de grande utilidade para as suas viagens.\nO mercado angolano dispõe agora do Destino Seguro. O seguro de assistência médica em viagem para qualquer destino internacional, permite, em negócios ou em lazer, tornar a deslocação mais segura.\nDependente do destino e da duração, tem um custo a partir de 3.250.00 Kz , para qualquer destino internacional.\nA SAHAM é um grupo Pan – Africano, com cerca de 3.000 Colaboradores, 700 Pontos de Venda, presente em 26 países com 34 companhias. Em Angola desde 2005, é uma companhia totalmente implantada no mercado, com mais de 35 agências e pontos de venda e através de 250 colaboradores dedicados e empenhados.\nSaham Segurosseguro de viagem\nSaham aposta na retenção de riscos e aumento do capital


Justiça volta a reconhecer superioridade do Código Florestal sobre Lei da Mata Atlântica em SC Destaque\nBy\tRádio Clube São Domingos-SC Junho 21, 2021\t231\t0\nO despacho do Tribunal Regional Federal atende a um pleito do Instituto do Meio Ambiente de Santa Catarina (IMA), que recebeu um documento das principais lideranças do agronegócio do estado, que estavam preocupados com a decisão que reconhecia a prevalência da Lei da Mata Atlântica. Na avaliação da Federação da Agricultura e Pecuária do Estado de Santa Catarina (Faesc), do jeito que estava, a lei inviabilizaria a produção em 90% das pequenas propriedades do estado.\nSegundo o comentarista jurídico Ricardo Alfonsin, apesar da vitória no tribunal, novas decisões na Justiça podem dar prevalência a Lei da Mata Atlântica. Alfonsin lembra que o assunto só seria esclarecido após análise do Supremo Tribunal Federal (STF).\n“Temos uma Ação Direta de Inconstitucionalidade (ADI) tramitando no Supremo desde julho de 2020, que não reconhece a Lei da Mata Atlântica para este fim. Enquanto isso não for votado pelo ministro Fux, onde houver áreas de mata corre-se o risco de novas decisões ignorarem o Código Florestal”, ressalta.\n« Decisão da Justiça Federal inviabiliza agricultura e pecuária em SC Epagri estima que safra de inverno será positiva em Santa Catarina »


Paulo Sérgio Leite Fernandes fala ao Jornal do Advogado da luta na defesa das prerrogativas profissionais — OAB SP\nVocê está aqui: Página Inicial / Notícias / 2018 / 09 / Paulo Sérgio Leite Fernandes fala ao Jornal do Advogado da luta na defesa das prerrogativas profissionais\nPaulo Sérgio Leite Fernandes fala ao Jornal do Advogado da luta na defesa das prerrogativas profissionais\nO advogado Paulo Sérgio Leite Fernandes é membro da atual Primeira Turma Julgadora do Conselho de Prerrogativas da Seção São Paulo da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB SP). Ele traz para a entidade a experiência de um devoto defensor das prerrogativas profissionais que participou do processo de criação da primeira Comissão de Direitos e Prerrogativas, na Secional paulista, na década de 1970, e chegou a presidir a Comissão Nacional de Defesa das Prerrogativas (2001/2003). Criminalista, Paulo Sérgio faz duras críticas ao modo como o necessário combate à criminalidade e à corrupção está servindo de justificativa para desrespeitar direitos e garantias individuais e para atacar as prerrogativas profissionais da advocacia: “O Brasil passa por uma psicose terrível de aprisionamento e acentuação da criminalização de condutas”. Com uma produção constante de artigos e crônicas, que lê em vídeos gravados para o seu canal na internet, também participou do processo de criação do Jornal do Advogado e ressaltou a importância da comunicação para a Secional paulista da Ordem, como modo de união com a classe.\nA Comissão de Direitos e Prerrogativas da OAB SP foi criada na década de 1970. Qual foi o impacto para a advocacia e a sociedade, naquela época?\nA Comissão de Direitos e Prerrogativas da Secional paulista da Ordem foi a primeira no Brasil e o impacto para a advocacia e a sociedade foi importante. A década de 1970 foi o período áureo da ditadura, o que justifica afirmar que a criação dessa Comissão foi um ato de coragem muito grande. Nós passamos por esse período com muita boa vontade, éramos jovens e tínhamos pernas para enfrentar um regime sanguinolento, o que nos impôs sacrifícios. Conseguimos lutar para proteger quem precisava ser protegido. A estrutura era mínima, havia pouca gente se desdobrando, o Conselho Secional tinha apenas 18 conselheiros e o esforço de todo esse grupo foi gigantesco. Hoje, a defesa das prerrogativas profissionais vai bem, temos muito mais colegas participando em Conselhos e Coordenadorias em todo o Estado.\nO senhor participou da Comissão para a redação do Projeto de Lei para a criminalização da violação de prerrogativas profissionais. Essa ideia, nascida na OAB SP, quando aprovada, pode ter quais reflexos para a advocacia?\nEsperamos reflexos positivos, mas isso é um pouco relativo. Não adianta termos uma nova lei implantada se ela não for aplicada pelo Poder Judiciário, inclusive. Veja, temos Lei Federal determinando que o advogado pode fazer sustentação oral sentado e o Supremo Tribunal Federal (STF) enfrenta essa norma, abertamente. O que eu quero dizer com esse exemplo é que o impacto da criminalização da violação das nossas prerrogativas profissionais vai depender da preservação da potencialidade da lei pelo próprio Poder Judiciário. A Ordem e a advocacia vão precisar brigar muito, como sempre têm feito, a cada violação das nossas prerrogativas profissionais. Mesmo com a aprovação da lei, a luta vai continuar, pois sempre haverá aqueles que não respeitam as normas.\nO que a sociedade pode ganhar com a criminalização da violação de prerrogativas profissionais da advocacia?\nA sociedade precisa entender que as prerrogativas profissionais da advocacia têm reflexos na vida e nos direitos dos cidadãos, com implicações na democracia. Essa percepção está prejudicada e o povo fica investindo contra a advocacia, tão impressionado que está com a necessidade de perseguição aos criminosos e de combate à corrupção. As nossas prerrogativas profissionais precisam ser mantidas pela própria sociedade. O esforço da Ordem é imprescindível na nossa defesa, mas é decisivo que o povo volte a enxergar a importância da nossa atividade.\nEm 2004, a OAB SP criou uma Comissão de Estudos sobre busca e apreensão em escritórios de advocacia, da qual o senhor foi membro. Como essa questão evoluiu?\nConseguimos tornar obrigatória a presença de um representante da Ordem em operações de busca em escritórios de advocacia e departamentos jurídicos de empresas, avanço importante para a proteção do nosso sigilo profissional. Certa vez, na gestão de Mário Sérgio Duarte Garcia (1983/1985), invadiram a sede do Conselho Federal da OAB pedindo as gravações das sessões do Conselho. Dizem que encontraram uma bela coleção de tangos e boleros, porque as verdadeiras fitas já estavam guardadas em outro local, há muito tempo. Conto isso para demonstrar que essa investida contra os espaços da advocacia é antiga e continuam promovendo isso até hoje. Atualmente, a obrigatoriedade da presença de um representante da Ordem, durante a busca, é boa num sentido, mas pode dar a aparência de correção e legalidade para procedimentos ilegais. O membro da Comissão de Direitos e Prerrogativas destacado para acompanhar essas operações precisa ter muito cuidado, redobrar a atenção, ser vigilante.\nO sigilo profissional da advocacia, com alguma frequência, é violado sob a justificativa de combate ao crime ou à corrupção. Por que a sociedade não deve aceitar o acesso do Estado ao conteúdo de diálogo entre advogados e clientes?\nO sigilo profissional da advocacia é sacrossanto. Nós dormimos com medo de revelá-los, sem querer, durante o nosso sono. A sociedade deve defender o sigilo profissional da advocacia do mesmo modo que deve defendê-lo em outras áreas profissionais, como medicina e psicologia. Hoje, nesses tempos de medo e de pouca clareza do que é transparência, muitos médicos entregam os prontuários de seus pacientes a terceiros com uma facilidade e desembaraço assustadores. Quando era jovem, mesmo na época da ditadura, defendi médicos que preservaram o sigilo profissional mesmo sofrendo ameaças violentas, algo digno e correto. No nosso caso, devemos lutar para preservar o sigilo profissional da advocacia sob pena de perdermos espaço para a ampla e plena defesa do cidadão. Ou seja, a sociedade precisa enxergar que estamos preservando algo caríssimo para todos.\nO que explica, em plena democracia, essas investidas contra as prerrogativas profissionais da advocacia?\nO Brasil passa por um período delicado com uma psicose terrível de aprisionamento e acentuação da criminalização de condutas. É possível, num certo sentido, dizer que passamos por um momento pior que o período ditatorial. Hoje, há alguns magistrados de braços dados com o Ministério Público e com a Polícia, a perseguir aquele que ‘deve ser capturado’. Essa perda de imparcialidade é muito delicada porque você não sabe a quem recorrer para frear ilegalidades ou perseguições. O magistrado precisa ser quem vai equilibrar, manter uma equidistância para poder julgar bem. Esse descompasso é origem de uma parte dos casos de violação das nossas prerrogativas profissionais. Além disso, há uma questão de comportamento que incomoda muito e faz parecer que estamos numa democracia às avessas. O militar respeitava os advogados nas auditorias de guerra, respeitava a beca, eu nunca fui destratado por um militar, apesar de lutar contra o desrespeito aos direitos de presos políticos. Hoje, o advogado é maltratado com uma frequência absurda, principalmente na advocacia criminal.\nUm passo importante, a proposta da OAB SP de assegurar em lei a presença da advocacia nas investigações criminais se tornou realidade, em 2016. O que isso mudou para o exercício da advocacia?\nAinda é cedo para apontar mudanças no exercício da advocacia criminal decorrentes dessa conquista. Pouca coisa foi alterada até o momento e parte disso se deve ao comportamento de algumas autoridades que ainda escondem a documentação toda numa gaveta e a apresentam somente quando bem entendem. Ou seja, objetivamente temos uma nova legislação positivada, um claro avanço para a advocacia e a sociedade, mas na dialética do dia a dia, na disputa permanente entre acusação e defesa, ainda falta criar essa cultura de acesso da advocacia aos inquéritos. Enquanto essa nova cultura não for forte o suficiente e esse comportamento indevido de algumas autoridades persistir, o nosso acesso às investigações continuará sendo uma verdade de fancaria.\nO senhor foi diretor do Jornal do Advogado, criado na gestão de Cid Vieira de Souza. Qual o papel de um canal de comunicação institucional na defesa da classe?\nQuem se comunica melhor adquire potencialização maior na coalização com a classe e isso reverte positivamente para todos nós. Informar o que a Ordem está fazendo é um modo de prestar contas e também de convocar a advocacia para as lutas que ainda temos pela frente. Eu acredito que a comunicação é um vetor decisivo e por isso participei do processo de criação do Jornal do Advogado, colocando a mão na massa para termos as primeiras edições que eram feitas quase artesanalmente, com um motor de máquina de costura dobrando os exemplares. O Jornal do Advogado evoluiu, mas não basta para os dias de hoje. A OAB SP tomou o rumo correto ao investir mais na comunicação pela internet, pelas redes sociais e em vídeo, inclusive.\nTags: Paulo Sérgio Leite Fernandes | defesa das prerrogativas profissionais | entrevista | Jornal do Advogado


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