Sistema de reconhecimento facial em estádios do Uruguai ganha prêmio por inovação | Revista Digital Security\nHome Reportagem\tSistema de reconhecimento facial em estádios do Uruguai ganha prêmio por inovação\nEscrito por Redação Digital Security 10/10/2018\nTorcedores são identificados automaticamente em três estádios – projeto rendeu o prêmio da Associação Latinoamericana de Segurança\nOs estádios Centenário, Peñarol e Nacional, no Uruguai, agora contam com uma tecnologia que identifica e proíbe o acesso de torcedores violentos a partidas de futebol. A solução de videomonitoramento com reconhecimento facial identifica até 25 rostos por segundo nos pontos de acesso aos três estádios.\nO projeto, com câmeras da Axis Communications, recebeu o prêmio 2018 da Associação Latinoamericana de Segurança (ALAS) na categoria de projeto mais inovador do setor privado. O projeto foi selecionado entre 23 outros concorrentes da mesma categoria. Ao todo, foram 49 propostas recebidas pelo concurso.\nA tecnologia permite um monitoramento eficiente do que acontece nos diferentes setores do estádio. As câmeras, somadas ao software Herta Security, detectam qualquer pessoa registrada como perigosa graças a uma lista unificada entre a Associação de Futebol do Uruguai, o Ministério de Interior e os próprios clubes. Na mesma hora, um agente de segurança recebe alertas automáticos.\n“Estamos muito orgulhosos de ter recebido o prêmio por este projeto que contribui para trabalhar em uma questão tão sensível não apenas no Uruguai, mas em muitos países: a violência no futebol. Esse projeto demonstra como um sistema inteligente de vigilância por vídeo pode impactar a segurança de famílias em shows e entretenimento em grandes multidões”, afirma Alessandra Faria, diretora da Axis Communications na América do Sul.\nA Federação Uruguaia de Futebol acredita no impacto positivo da tecnologia aos torcedores. “Foi um grande desafio para a instituição, e estamos muito felizes em ser pioneiros neste tipo de sistema de monitoramento em nossos estádios, o que sem dúvida ajudará a garantir a tranquilidade do público que assiste “, celebra Andrea Lanfranco, Secretária Executiva Geral da instituição.\nA Associação Latinoamericana de Segurança reúne empresas do setor de segurança na América Latina, apoiada por fabricantes, distribuidores, usuários finais, integradores e prestadores de serviços com mais de 20 anos de experiência no mercado.\nInteligência Artificial na indústria de segurança deverá ultrapassar US$ 35 bilhões até 2024\nPrefeitura de Campo Grande dá início ao monitoramento de repartições públicas\nMarcelo Annarumma é o novo presidente da Idemia...\nPresidente da Anatel tece críticas a política tributária...\nAssa Abloy contrata novos executivos para fortalecer a...\nHikvision e Green River unem forças para proteger...\nBosch transforma dados visíveis e uteis com o...


Um respirador artificial para a União Europeia – PRENSA ECUMÉNICA – ECUPRES\nA UE, outra vítima do coronavírus\nde Berna, Suíça\nNesse momento, a União Europeia (UE) encontrou um respirador mecânico e, um pouco antes da asfixia política, conseguiu um acordo para lidar com a crise resultante do Covid-19. No entanto, o consenso é frágil, os traços das crises anteriores marcam sensibilidades e o futuro institucional continua por um fio. Na noite de quinta-feira, 9 de abril, os 27 ministros das Finanças aprovaram um pacote de emergência, cujo processo consensual mostra as fortes contradições que atingiram o Velho Mundo.\nO pacote de mais de 500 bilhões de euros compreende três itens. Uma linha de crédito de até 240 bilhões de euros através do Mecanismo Europeu de Estabilidade (Mede, por sua sigla em espanhol) com ênfase nas despesas direta ou indiretamente ligadas à pandemia. Busca prover as finanças públicas com créditos de até 2% do PIB de cada Estado solicitante. Por outro lado, 200 bilhões de euros para, principalmente, as pequenas e médias empresas. E 100 bilhões de euros para medidas ligadas à redução da jornada de trabalho, desemprego etc. A este pacote será agregado um plano de recuperação, ainda em aberto, logo que a crise acabar.\nA Europa também tem um Norte e um Sul\nUm dia antes do acordo ser alcançado, a UE protagonizou uma das jornadas mais dramáticas dos últimos tempos, quando a tentativa de encontrar uma resposta europeia conjunta à crise falhou. Após 16 horas de teleconferência do Eurogrupo -os ministros das finanças dos 27- que havia começado na tarde de terça-feira 7 e se estendido até a manhã desta quarta-feira 8, a verdadeira face institucional de um continente atravessado por diferentes visões, às vezes, opostas, veio à tona. Itália e Espanha, por um lado, e Holanda e outras nações do norte do continente, por outro.\nA pandemia golpeia mortalmente a União Europeia há algumas semanas, e as previsões de especialistas preveem a pior crise desde a Segunda Guerra Mundial. França e Alemanha, as duas “locomotivas” da região, já enfrentam uma profunda recessão. Uma queda de quase 6% no Produto Interno Bruto da França em seu primeiro trimestre de 2020 -cada quinzena de confinamento implica uma queda de 1,5% no PIB-, a pior marca desde 1945.\nEnquanto a economia alemã deveria contrair-se, segundo estimativas preliminares, em 9,8% no segundo trimestre deste ano, o que implicaria uma recessão de nada menos que 4,2% ao longo do ano como um todo, mas pode chegar aos 5%. Neste contexto, não faltam vozes críticas para a nova presidente da Comissão Europeia, Ursula von der Leyen, e para Christine Lagarde, que está à frente do Banco Central Europeu desde novembro passado, vinda da presidência do Fundo Monetário Internacional.\nAmbas sob os holofotes por não terem percebido desde o início o tamanho da crise e por não terem antecipado as respostas de emergência essenciais, que só agora, 70 dias após os primeiros casos na Itália, foram definidas.\nA contradição planetária entre o “Norte” e o “Sul” global é replicada na Europa. Embora essa tensão não seja nova, à luz da crise sanitária adquire expressões regionais claras em dois polos confrontados: Itália X Holanda. Como o diário francês Le Figaro analisou em sua edição online na quarta-feira 8, o principal problema do confronto foi localizado nos fundos distribuídos pelo Mede. Uma ferramenta temida e denegrida na Itália, onde grande parte do espectro político a vê como uma ameaça à soberania nacional.\nO Governo e a classe política italiana não aceitam que quaisquer condições sejam impostas aos Estados, no entendimento de que se trata de uma situação de emergência excepcional.\nA Espanha também não aceitou esse tipo de apoio, acompanhado de demandas por ajustes estruturais e reformas. Os Países Baixos, por sua vez, defendiam uma posição extrema: limitar o uso potencial desses fundos a questões de saúde, porém, exigindo que os Estados que se beneficiem desse pacote coloquem suas finanças públicas em ordem a longo prazo. Outra questão fundamental de divergência: as dívidas mútuas. Os italianos gostariam que a União Europeia aceitasse a emissão de “corona bônus” (eurobonos) como um instrumento de recuperação econômica.\nMas, os países do Norte, liderados pelos Países Baixos, se opõem a isso. Como o jornal italiano La Reppublica apontou na quarta-feira 8, a Itália pede à Europa recursos de longo prazo e de baixo custo para financiar investimentos que se tornaram indispensáveis na esteira da crise do Covid 19, como saúde, pesquisa, meio ambiente, logística e digitalização da administração pública. “Dada a sua baixa capacidade de crédito, esses recursos só podem ser obtidos através de dívida garantida por outros Estados, seja através da mutualidade, de corona bônus ou de eurobonos…”\nQuase paralelamente, o Parlamento holandês havia votado duas iniciativas não vinculantes, insistindo que o Governo não aceitasse os eurobonos nas negociações em curso e mantivesse as exigências de condicionamento na utilização do Mede. Enquanto isso, uma pesquisa publicada pelo mesmo jornal revelava a temperatura sociológica para o italiano médio. Esta pesquisa expressava o “declínio preocupante do espírito europeísta entre os italianos, como resultado da falta de solidariedade demonstrada pelas instituições comunitárias nesta fase de emergência”.\nApenas um pouco mais de um terço (36%) dos italianos, de acordo com esta pesquisa, declaram ter confiança na União Europeia, o que demonstra uma queda de quase 10 pontos em relação a dois anos atrás.\nO teste institucional da pandemia\nDescrevendo a situação desde uma perspectiva inglesa, Katya Adler, editorialista europeia da BBC de Londres, em seu comentário na terça-feira, 7 de abril, se concentrou no papel da Alemanha. Segundo ela, “Berlim rejeitou um pedido da Itália, da Espanha, da França e de outras nações do continente para compartilhar a dívida que surgirá da crise do Covid-19 sob a forma de eurobonos. Muitos italianos se sentem abandonados, como durante a crise migratória do euro.”\nE a editorialista lembrou que “na semana passada, um grupo de prefeitos italianos e outros políticos compraram uma página no jornal alemão Frankfurter Allgemeine Zeitung para lembrar a Alemanha de que nunca foi forçada a pagar suas dívidas após a Segunda Guerra Mundial”.\nEmbora a tensão principal passe entre Roma e Haia, nas últimas horas uma parte da imprensa alemã foi responsável por atiçá-la. “A máfia aguarda a ajuda da União Europeia”, escreveu o diário Die Welt em um artigo provocativo. E ressaltava que “os italianos devem ser controlados a partir de Bruxelas”. Isso provocou um protesto do Ministério das Relações Exteriores. “Declaração vergonhosa e inaceitável. Espero que o governo alemão se distancie. A Itália lamenta as vítimas do coronavírus, mas chorou e lamenta as vítimas da máfia. Não é para polemizar, mas eu não aceito que neste momento façamos tais considerações”, enfatizou o chanceler Luigi de Maio em entrevista a Uno Mattina, reproduzida nos principais meios italianos.\nUnidos ou sobrecarregados?\nApesar do plano de emergência de última hora, pouco antes do feriado da Páscoa, os consensos estratégicos na União Europeia hoje parecem tão frágeis quanto improváveis. A mesma União Europeia, que, há semanas, está novamente separada pelas fronteiras nacionais anteriores a 1995 e que constata o evidente enfraquecimento do Acordo de Schengen, que regula a livre circulação na área do mesmo nome. A história recente do continente também define o quadro para muitas das atitudes e posições atuais.\nTanto a crise financeira de 2008 quanto a crise migratória, com seu pico explosivo em 2015, deixaram o sul da Europa mais atingido, vulnerável e descrente. São esses mesmos países que hoje exigem uma resposta diferente, mais flexível e, sobretudo, coerente com os valores de uma Europa que, verdadeiramente, se compreenda como União.\nEste acordo de 9 de abril, alcançado pela UE no último minuto, no entanto não resolve as grandes diferenças de fundo. Em tom diplomático, Bruno Le Maire, ministro das Finanças francês, falava do sucesso do resultado, observando “que não há bons acordos sem boas ambiguidades”.\nApesar do que foi assinado, as posições divergentes se mantêm. O Le Figaro que circulou na sexta-feira, 9 de abril, informou que o ministro das Finanças holandês Wopke Hoekstra avaliava que “o que foi decidido é bom o suficiente para nós. Mas para cada euro do Mede gasto na economia, as regras normais de condicionalidade terão que ser aplicadas em sua totalidade”. O outro ponto controverso, o do corona bônus -como meio de assumir a dívida de forma compartilhada ou mutuamente por toda a UE- também não foi resolvido.\nAgora fala-se de um fundo para preparar e apoiar a recuperação. E isso inclui formulações como a inclusão de “instrumentos financeiros inovadores”, que cada setor pode entender como mais lhe convenha. Diante do impacto desigual da pandemia, com estragos significativos nesta primeira fase na Itália, na França e na Espanha e com repercussões humanas menos impactantes no norte da Europa, o muro intra-europeu parece ter sido reforçado. A Europa doente e infectada, comovida em suas próprias raízes unitárias, é, hoje, um paciente a mais do coronavírus. + (PE)\nEntrada anterior Hay preocupación en la periferia de Bahia Blanca\nEntrada siguiente Religión y represión: dos ejes del golpismo en Bolivia


Rádio Manecão World – Colégio Manoel Ribas |\nLocalizada na Vila das Torres, exatamente após a cerca que representa a última barreira entre uma renomada faculdade particular e o mais antigo território favelizado de Curitiba, a Escola Estadual Manoel Ribas é parceira do NCEP desde julho de 2011. Na instituição, o Núcleo atende adolescentes na faixa dos 11 aos 15 anos, matriculados, de maneira geral, nos últimos anos do ensino fundamental (6º ao 9º ano).\nO contexto social do ambiente em que o colégio está inserido leva a algumas particularidades na dinâmica da implantação da rádio. Devido ao histórico de violência na região e aos altos índices de evasão escolar na capital paranaense (segundo um levantamento feito pelos conselhos tutelares da cidade em 2009, a escola pública curitibana perde 12 alunos diariamente), a escola é uma das poucas instituições de ensino mantidas pelo governo que contam com ensino integral. As crianças e adolescentes passam o dia na sala de aula, das 8:30 às 17:00. No período da manhã, a grade horária é composta pelas matérias obrigatórias regulares, como português, ciências e matemática. Após o almoço, os estudantes frequentam aulas especiais que envolvem, principalmente, os universos dos esportes e das artes. Essas atividades extracurriculares são optativas, ou seja, escolhidas pelos próprios adolescentes. O papel do NCEP é assessorar os jovens matriculados na matéria de Mídias, que engloba técnicas de criação de conteúdo para blogs e, de maneira mais forte, a produção radiofônica.\nNum primeiro momento, a dinâmica das oficinas de rádio parecia apresentar diversos percalços. Apesar de os 15 estudantes inicialmente matriculados em Mídias estarem cursando a matéria por vontade própria, os adolescentes tendiam a começar as atividades relativamente dispersos. Com a democratização da internet e, consequentemente, das novas mídias digitais, o formato radiofônico parecia distante e arcaico para eles. Nos dois anos em que a equipe realizou o trabalho na escola, a mesma pergunta era feita logo na primeira aula: ”Quem tem o costume de escutar programas de rádio, sejam eles de música ou notícias?”. Em ambas as turmas, a grande maioria havia sintonizado uma estação de rádio apenas em raras ocasiões.\nPor se tratarem de classes mistas, com alunos de várias séries e contextos diferentes, as turmas também foram marcadas por discrepâncias relevantes de qualidade de formação entre os estudantes. Enquanto alguns adolescentes possuíam desenvoltura e textos com cadência e coesão, outros tinham dificuldades para escrever uma redação coloquial de quatro ou cinco linhas. Essa diferença assumiu um caráter de obstáculo no início dos trabalhos. Entretanto, no decorrer do ano letivo, esse percalço foi transformado em um motor para fortalecer a união da turma e o trabalho em equipe, já que motivou os jovens com mais facilidade a ajudarem os outros colegas a formularem seus textos e ideias, para que todos participassem da produção da rádio.\nPor fim, as dificuldades técnicas representaram um problema considerável. A escola contava com uma modesta mesa de som que, após um longo período sem ser utilizada, já não funcionava adequadamente. Após várias tentativas de conserto, o equipamento continuava precário, sem condições de proporcionar a estrutura mínima necessária para a divulgação da rádio dentro do colégio e da comunidade Vila das Torres, de acordo com as intenções iniciais do projeto. A solução encontrada foi postar as produções no blog da turma de Mídias16 , que atendia pelo nome de Manecão Online em 2013 e, no ano seguinte, foi rebatizado como Manecão World. A integração das plataformas virtual e radiofônica foi tão forte que os dois títulos dados ao blog se tornaram os nomes da rádio (Manecão Online em 2013; Manecão World em 2014). Além disso, essa característica transmídia aproximou os estudantes do formato de rádio, já que a dinâmica de postagem do material na internet era algo mais próximo da realidade deles e que possui um alcance maior, podendo ganhar territórios que vão além dos muros da escola.\nA equipe do NCEP frequenta a escola uma vez por semana, sempre ocupando o tempo correspondente a uma aula (cerca de 50 minutos). Em geral, para a produção das reportagens, os estudantes se dividem em duplas, sobretudo pela falta de computadores e gravadores para todos.\nAs oficinas mesclam teoria, debate e prática, sempre com metodologia lúdica e dinâmica, seguindo a premissa de aproximar a produção jornalística dos alunos através de uma abordagem simples e direta. A execução de reportagens tradicionais é intercalada com formatos mais criativos, como a radionovela anual, programas temáticos especiais e cobertura de eventos internos, como feiras de ciências, campeonatos de esportes e semanas culturais. Também são agendadas duas visitas por ano ao estúdio de rádio da UFPR, localizado no campus de Comunicação Social onde os alunos podem conhecer as instalações, conversar com um profissional da universidade sobre questões mais técnicas do equipamento, produzir e editar as vinhetas de seus programas de rádio e gravar parte do material.\nAo fim do ano letivo, é evidente o papel que a produção radiofônica tem nos contextos pedagógicos e sociais dentro da comunidade escolar, impactando profundamente a visão dos alunos sobre si mesmos e a sociedade em que estão inseridos. Com a produção midiática, os jovens descobrem um canal para denunciar, opinar, levantar sua voz ou simplesmente criar algo. A rádio treina o olhar do adolescente para problemas que estão a sua volta e, muitas vezes, assumem ares de invisibilidade para as autoridades. Esse novo horizonte os inclina no sentido de questionar e reivindicar seu espaço como cidadãos que devem e merecem ser ouvidos, transformando-se, assim, em agentes sociais de mudança.\nOs alunos também desenvolvem uma relação mais crítica com as informações que chegam até eles através das grandes empresas de comunicação, levantando questionamentos, buscando diversas fontes e sentindo-se livres para, inclusive, discordar do que está sendo retratado em uma matéria de um grande jornal, por exemplo. Os estudantes que já se envolveram na produção de reportagens, por conhecerem o processo e saberem como funciona, são promovidos a integrantes ativos no processo comunicacional, desenvolvendo uma relação de mão dupla com o emissor.\nAlém de evoluções no âmbito social, os jovens envolvidos no projeto também costumam concluir as atividades com mudanças na esfera individual. Os alunos tendem a se interessar mais por leitura e produção de textos, apresentando melhoras significativas quanto a gramática, coesão textual e, mais importante, avanços quanto ao gosto por livros, jornais e revistas. Outra tendência é que os adolescentes encerrem sua participação na matéria de Mídias mais desenvoltos e menos tímidos, com progressos também quanto à dicção, já que a prática radiofônica exige alguns exercícios vocais importantes.\nEm 2013, o caso de uma aluna em particular chamou atenção da equipe envolvida no projeto. A adolescente de 14 anos, estudante de escola pública desde o início de sua formação, começou o ano letivo preocupada pois no ano seguinte, assim que entrasse no ensino médio, queria começar a trabalhar para ajudar a família nas despesas. A garota acabou se destacando como uma das melhores em todas as produções radiofônicas orientadas pelo NCEP. Ao fim da experiência, em seu feedback aos bolsistas do Núcleo, afirmou que batalharia para conquistar uma vaga na universidade e cursar jornalismo. Essa, talvez, seja uma das vitórias mais significativas do trabalho de educomunicação naquela instituição.\nPara acompanhar as atividades da Rádio e do Manoel Ribas, clique aqui.


setembro 2019 – Página: 30 – Blog do Marrom\nDa Axé Music para o mundo das artes plásticas\nO Multi empresário Ricardo Portela, que durante muito tempo atuou na área de eventos da Axé Music posta em uma nova experiência. Ele vai participar, com a sua Acervo Galería de Arte, expondo obras de artistas contemporâneos e Modernistas na feira ARTRIO 2019, importante Salão internacional de Arte, que acontecerá de 16/09 a 22/09 na Marina da Glória RJ.Ricrdo agora só que ser chamado de marchand.\nO cantor Vyado lança seu primeiro single\nIntegrante assumido da comunidade LGBTQ Vynícius Adorno está iniciando sua carreira lançando o primeiro single. O nome artístico Vyado, trata-se de um acrônimo do seu nome real. Ele chegou a tocar como DJ em festas, chamando bastante atenção ao executar coreografias durante os sets. Pouco tempo depois, começou a compor a letra do que viria a ser a sua primeira canção. A faixa se chama “Bamboleia” e foi produzida por André […]\nBanda Eva no Réveillon da Praia da Pipa\nJorge e Mateus, Claptone, Vintage Culture, Dennis DJ, Banda Eva, Cat Dealers, Dubdogz e a dupla australiana Nervo sãoi as atraçõe confirmadas para a terceira edição do Réveillon Let’s Pipa que acontece de 27 de dezembro de 2019 a 2 de janeiro de 2020. O local está a 85km de Natal, capital do Rio Grande do Norte, e se tornou ponto de referência no litoral nordestino e point entre os turistas. Suas praias de águas […]\nCom produção de Edson Ferreira, Carol Fonsêca, Moaba Albano e minha amiga de longas datas, Iracema Vieira, o Gente Que Brilha acontece no próximo domingo (8) com uma edição histórica no Espaço Da Roça no Garcia. Trata-se de um projeto independente que já existe a quatro anos e que sobrevive sem nenhum apoio oficial graças a determinação do Produtor Cultural e Fotógrafo Edson Ferreira e o apoio dos muitos artistas […]


Saiba como a masturbação pode aliviar cólicas menstruais – Os Cabeças da Notícia\nSaiba como a masturbação pode…\nQuase toda mulher (salvo algumas poucas sortudas por aí) precisa passar, mensalmente, pela mesma situação: cólicas menstruais. O desconforto, chamado cientificamente de dismenorreia, acontece por conta do movimento de contração do útero para a eliminação do sangue menstrual.\nApesar de haver mulheres que sentem apenas um leve desconforto, outras sentem fortes dores. O que poucas sabem é que, além dos medicamentos específicos, outra coisa pode aliviar as dores menstruais: a masturbação.\nUm estudo, chamado de Menstrubation (palavra em inglês para “mentrubação”, que mistura menstruação e masturbação), aponta que 90% das participantes recomendariam a masturbação e o orgasmo como método para alívio da dor menstrual.\nNa pesquisa, foram acompanhadas 500 mulheres em um período de três meses, durante os quais foram registrados níveis de dor. O resultado foi que, em uma escala de dor pós-masturbação em que o máximo de dor é 10, a média de dor caiu de 6,7 para 5,4.\nDe acordo com Lilian Fiorelli – uroginecologista e especialista em sexualidade feminina do Sexo Sem Dúvida -, isso acontece por conta do aumento de circulação sanguínea na região e dos hormônios liberados no comportamento sexual.\n“Durante uma masturbação ou relação sexual, no estágio de excitação ocorre a liberação de endorfina e dopamina, e chegando ao orgasmo, o organismo libera também ocitocina. Os dois primeiros aumentam a sensação de bem-estar, enquanto o terceiro promove o relaxamento do corpo. Isso pode levar a uma administração da dor”, explica.\nContudo, a especialista ressalta que o que diminui, não é a dor em si, mas sim a percepção de dor, já que a ação dos hormônios acontece no cérebro. “A dor acontece na nossa cabeça, mas não no sentido de ser psicológica. Ela existe, mas nós a sentimos pelos estímulos enviados ao nosso cérebro”, diz.\nAlém disso, a médica deixa o alerta: a depender da causa da cólica, um orgasmo pode piorar o desconforto. Segundo Fiorelli, a ocitocina, liberada no clímax sexual, além de trazer relaxamento, também causa contrações uterinas. Em casos de endometriose e outras doenças que causam dor pélvica crônica, o mais indicado é tomar cuidado.\n“Essas doenças causam dores fortes e por longos períodos, além de uma sensibilidade à dor na região. No pós-orgasmo, a contração causada pela ocitocina pode ter intensidade suficiente para piorar a dor”, afirma.\nApesar disso, a masturbação não chega a ser contra indicada – pelo contrário. “Tem benefícios, mas é bom estar atenta e observar se isso piora a dor. Se for o caso, indico procurar um médico para investigar alguma possível condição que esteja causando isso”, completa.\nApesar de ser um ato legítimo e recomendável de autoconhecimento e bem-estar, a médica não chega a indicar a masturbação como um tratamento para a dor. A melhora das cólicas é uma consequência natural de uma prática masturbatória regular, não o fruto de um condicionamento dor + masturbação = alívio da dor.\nInclusive, encarar a masturbação como um remédio e condicioná-la à presença de dores menstruais pode criar uma associação negativa à masturbação. Com isso, a mulher pode não conseguir chegar ao orgasmo, se frustrar e criar uma relação ruim com algo que deveria ser prazeroso.\nSem contar que, para qualquer comportamento sexual, solo ou com companhia, é preciso estar no clima para isso. “Quando a gente não está legal, mesmo que sendo na busca de um prazer pra você ter uma melhora do bem-estar, nem sempre a gente se sente disposta”, argumenta Lilian.\nA dica da especialista é, acima de tudo, respeitar o próprio corpo e entender o que ele precisa no momento. “Saber que a masturbação pode te ajudar é positivo, mas se sentir presa a isso não. Existem várias formas de diminuir a dor menstrual, e às vezes seu corpo não está te pedindo uma masturbação, mas sim um descanso. E está tudo bem”, garante.\nSabe-se que existem analgésicos eficientes e até mesmo específicos para as dores menstruais. Contudo, há mulheres que não os têm em mãos no momento, ou preferem não fazer uso de medicamentos até último caso.\nPara elas, a masturbação está longe de ser o único método natural de diminuir o desconforto. Confira cinco outras possíveis soluções não medicamentosas – indicadas por Lilian – para alívio de dores pélvicas:\nBolsa de água quente: “Traz conforto e relaxamento muscular. Essa bolsa pode ser usada na barriga ou nas costas, nos casos das dores associadas à cólica etc.”.\nDormir: “Eu sei que é difícil por causa da dor, mas descansar diminui os níveis de cortisol, que é o hormônio do estresse. Isso faz com que você tenha mais relaxamento e diminua a dor”.\nAlimentação equilibrada: “Comer de forma saudável é indicado para toda a vida, mas nesse período é necessário que se faça uma alimentação mais leve. Isso impede que você não tenha também, associado a isso, uma alteração do trânsito intestinal, prisão de ventre ou diarreia, por exemplo, porque potencializa a dor”.\nExercícios físicos: “Tem uma ação semelhante à masturbação no ponto de vista da liberação hormonal. Mas lembre-se: respeite seu corpo. Se não estiver disposta, uma caminhada leve ou alongamento já são eficientes”.\nMeditação: “Vale reforçar que a dor é sentida na nossa cabeça, pelo cérebro. A partir do momento que você tem a mente tranquila, a percepção de dor também é menor. É possível perceber que durante um momento de estresse as sensações de dor são muito maiores”.


História e Geografia Bíblica: 2012\nPlanaltos de Canaã (1)\nàs novembro 16, 2012 Sem comentários:\nMarcadores: Palestina, Planaltos, Topografia\nAvaliação Alternativa - Feira de Conhecimentos\nOlá queridos(as) leitores, paz gloriosa. Como vão?!\nGostaria de compartilhar com vocês um novo conceito de avaliação que estou desenvolvendo com meus alunos da Turma 25 do IETEP (Instituto de Ensino Teológico de Petrópolis) nesta primeira etapa da matéria.\nTrata-se da “Feira Cultural” ou “Feira de Conhecimentos”. O tema é: “Os impérios da Bíblia”.\nE para isto tivemos que desmembrar a turma em seis grupos, cada qual com um império (Egípcio, Assírio, Babilônico, Medo-Persa, Grego e Romano). Solicitamos seis voluntários para liderar uma atividade que iríamos desenvolver com a turma. Logo se apresentaram os mesmos, pedi para que se pusessem de frente para a turma. Antes, porém, havia dobrado seis papéis contendo o nome em cada um dos impérios citados. Pedi para cada um deles escolhessem um papel dobrado. Só então, falei do que se tratava, e o porquê deles estarem ali.\nLogo depois de informar o trabalho que seria desenvolvido pedi para que os líderes dos grupos falassem seu nome e informassem a turma qual era o nome do Império que haviam escolhidos no sorteio.\nPara realização da feira precisei pensar nos seguintes itens para a execução:\n- Estabelecer um cronograma\n- Critérios da avaliação\n- Desenvolvimento do trabalho\nAo término da aula realizei uma reunião com os líderes e passei algumas orientações sobre a realização da mesma. Mencionei a necessidade de que não se tratava de uma gincana em que os grupos não estariam competindo um contra o outro. Que deveriam se preocupar apenas em apresentar o seu melhor na Feira. Que caso houvésse alguma dificuldade interna nos grupos estaria disposto a auxiliar. Passei também a necessidade de divisão de tarefas aos comandados para que ninguém ficásse de fora da execução do trabalho.\nEnfim, agora é só aguardar como será a feira uma vez que ela só ocorrerá no dia 28/11/2012.\nAbaixo coloquei a disposição de vocês os slides em que apresentei para eles o trabalho. Ah, esta apresentação foi impressa e entregue aos líderes dos grupos, isso é muito importante para que não haja algum tipo de falha de comunicação, principalmente quanto ao cronograma e critérios de avaliação.\nàs novembro 08, 2012 Sem comentários:\nMarcadores: Didática, Feira de Conhecimentos, Impérios\nListagem dos Reis - Monarquia dividida\nàs outubro 27, 2012 Sem comentários:\nMarcadores: Monarquia Hebraica\nàs outubro 19, 2012 Sem comentários:\nResumo - Viagens Missionárias\nàs outubro 11, 2012 Sem comentários:\nFolha de Roma - Número 03\nàs outubro 09, 2012 Sem comentários:\nMarcadores: Folha de Roma, Impérios, Roma, Viagens Missionárias\nàs setembro 18, 2012 3 comentários:\nàs setembro 11, 2012 4 comentários:\nàs setembro 06, 2012 Sem comentários:\nàs setembro 04, 2012 Sem comentários:\nàs setembro 01, 2012 Sem comentários:\nJerusalém - Muros ao longo dos séculos\nàs agosto 29, 2012 Sem comentários:\nMarcadores: Jerusalém, Muralhas, Palestina\nSardes - a igreja da Reforma\nMarcadores: Ásia Menor, Escatologia, Igrejas da Ásia\nJerusalém - localização\nàs julho 30, 2012 Sem comentários:\nLaodicéia: A igreja rejeitada: a igreja da apostasia final\nàs maio 25, 2012 2 comentários:\nàs maio 21, 2012 Sem comentários:\nàs maio 17, 2012 Sem comentários:\nàs maio 15, 2012 Sem comentários:


G1 ouviu opinião de profissionais nas ruas de Salvador sobre a novidade.\nEspecialista em segurança contesta eficácia; guardas passam por cursos.\nGuardas municipais devem trabalhar com armas de fogo em Salvador em 2014 (Foto: Ruan Melo/ G1)\n“Algumas pessoas não sabem ser tratadas com educação. Por mais que você fale, elas continuam insistindo no erro. Elas só respeitam se você ameaça, se está armado. Infelizmente, a sociedade só respeita a arma”. Este é o relato do guarda municipal Ubirajara Azevedo. Ele é um dos agentes que irão trabalhar com armas de fogo em Salvador, em 2014. Segundo o gerente de operações da Guarda Municipal, Carlos Damasceno, a expectativa é de que os cerca de 1,3 mil guardas da capital baiana passem por um treinamento com aulas teóricas, de tiros e capacitação psicológica.\n"Aproximadamente há dois anos, a prefeitura estabeleceu com convênio com a Polícia Federal. Foram estabelecidas etapas a serem seguidas para uso da arma de fogo: a implantação da ouvidoria independente, o curso de formação, o qual nós terminamos a primeira turma agora, a formação psicológica. Há etapas a serem seguidas. Existe o prazo da legislação para que, em janeiro, os primeiros guardas possam estar trabalhando", afirma Damasceno. Atualmente, os trabalhadores têm a liberação para uso da pistola de choque (taser), cassetete e spray de pimenta.\nDe acordo com ele, 35 guardas municipais já encerram a primeira fase com aulas teóricas e de tiros, realizadas na Academia de Oficiais da Polícia Militar. O próximo passo será a capacitação psicológica. Outro grupo com mais 40 guardas faz o curso de balística. Foram selecionados para participar da primeira turma os profissionais com cargos de liderança e coordenadores de equipe.\nO guarda municipal Ubirajara Azevedo é coordenador da área do bairro do Campo Grande. Ele é um dos 35 agentes que participaram do curso. “O treinamento foi bem desgastante. Foram 200 horas com aulas sobre conhecimento de armas, desarmar, procedimentos técnicos, postura. Se eu falar que não estou preparado, estarei mentindo. A Guarda Municipal também aprendeu muito nas ruas. O próprio exercício da função nos ensinou. Já prendemos pessoas com arma branca, com arma de fogo. Isso tudo nos trouxe experiência. Esse curso fez com que a gente agregasse mais essa responsabilidade”, acredita. Uma empresa ainda será contratada para realizar a capacitação psicológica dos profissionais.Damasceno acredita que o custo para a realização do programa não é alto se forem levados em consideração os benefícios. "As armas podem ser adquiridas por orçamento, através de compra, ou por doação. Estamos correndo atrás de todas as possibilidades. Sobre o curso, não há uma despesa direta para a Guarda Municipal. A Polícia Militar está cumprindo o que está previsto na Constituição. Na verdade, eu não diria custo, mas investimento. Preparando a guarda, iremos minimizar os custos, sobretudo, com a depredação do patrimônio público. Além disso, vamos possibilitar uma sensação de segurança, permitindo espaços de lazer para a sociedade", garante.\nUbirajara Azevedo é coordenador da área do bairro\ndo Campo Grande (Foto: Ruan Melo/ G1)\nAgressões e desrespeito\nApontando para um homem passando de bicicleta pela praça do Campo Grande, o guarda municipal Ubiraja Azevedo fala sobre o seu trabalho. "Tá vendo ali? No Campo Grande existe um decreto de que não pode transitar nem de bicicleta, nem de skate. Mas existem algumas pessoas que querem desafiar a lei. Parece que gostam. A gente fala, já apreendemos três skates aqui, tem várias placas de sinalização, e não é que fazem de novo?", questiona.\nAzevedo conta que já foi desrespeitado durante o trabalho e que já viu colegas sendo agredidos. "Teve um embate no Relógio de São Pedro [no centro de Salvador] que um colega nosso foi agredido com um caixote por um vendedor ambulante. Teve um outro que no carnaval recebeu uma pedrada na cabeça. Teve outros que foram atingidos na praça do Campo Grande. Geralmente são por coisas simples. Às vezes, quando as pessoas estão fazendo necessidades fisiológicas nas árvores, os guardas não deixam e começam a desacatar. A impressão que tenho é de que as pessoas não sabem ser tratadas com educação. Elas não obedecem. Agora, quando você vai com grosseria, elas se intimidam", ressalta.\nDe acordo com o guarda, somente com a arma de fogo, o profissional passará a ser mais respeitado entre os moradores. Para ele, os riscos no uso do armamento serão mínimos, contanto que os profissionais saibam atuar diante das adversidades. "O que vai dizer para o bandido que aquela arma é fácil de tomar é a postura e compostura do operador de segurança pública. Desde quando você tiver no seu local de trabalho, que está com a postura adequada, ninguém vai fazer isso. A gente sabe a posição que deve ficar, sabemos que não podemos dar as costas. O que está em jogo é a sua vida. A gente sabe o risco que a gente corre e estamos preparados para enfrentar isso", afirma.\nAzevedo compara as críticas ao uso da arma de fogo com o início do trabalho com a pistola de choque (taser). "Acho que estão fazendo uma injustiça. Estão fazendo um pré-julgamento. Foi a mesma coisa quando começamos a usar a taser. Nós não temos nenhum registro de arbitrariedade desde quando começamos a utilizar a taser. E vai ser a mesma coisa. Tenho certeza que a população vai aplaudir a Guarda Municipal. Vamos dar essa resposta no trabalho", promete.\nO também guarda municipal Antônio Sales ainda não começou a realizar o curso, mas também acredita que as armas de fogo podem trazer mais segurança para o profissional. "Tenho interesse no curso, até porque tem que padronizar. Infelizmente, desrespeito é comum. Perigoso é estarmos nas ruas desprotegidos e diversas vezes recorremos à PM. Tenho certeza que a população quer alguma coisa para minimizar a violência e com as armas vamos contribuir para isso", garante.\nGuardas municipais em atuação no bairro do Campo Grande, em Salvador (Foto: Ruan Melo/ G1)\nPara o gerente de operações Carlos Damasceno, estando armados, os guardas devem se sentir mais seguros e também contribuir para a segurança da população. "O nosso guarda estava desprotegido. A partir do momento que tem o homem fardado, representando o poder do estado, que veio fazer a proteção de qualquer um, toda e qualquer demanda que decorresse de ação violenta, ele estava diretamente exposto e colocando em risco o cidadão. Nós levamos em consideração a segurança do cidadão e do servidor", diz.\nDamasceno acredita que o treinamento é fator essencial para diminuir os riscos na atuação dos trabalhadores. "O risco existe para qualquer atividade policial. Com certeza, temos baixas na Polícia Militar, Polícia Civil, Polícia Federal. Qualquer instituição que trabalhe com armamento está passível de baixas. É impossível o risco nulo ou zero. Nós vamos treinar nosso pessoal e cabe à capacitação minimizar a exposição do risco".\nO pensamento não é o mesmo do especialista em segurança pública, Carlos Alberto da Costa Gomes. Para ele, com o uso da arma de fogo, haverá um deslocamento da função. "O guarda municipal deveria e poderia ser empregado em ações que a polícia estadual não faz. A polícia estadual está atrás do criminosos, não do menor abandonado, o camelô que está fora do lugar. O problema dele é o criminoso. A guarda municipal vai tratar dessas questões e para essas questões não acho que necessita arma", afirma.\nGomes acredita que o uso de arma de fogo não somente pode deixar o guarda municipal inseguro, como também a população. "O próprio guarda vai ter uma insegurança maior, já que ele vai ter um objeto que é desejo do criminoso. A guarda vai perder o poder de deixar um guarda sozinho e vai ter que usar a técnica da Polícia Militar, que é de usar dois, três, guardas juntos. Na verdade, o guarda municipal é um problema para a própria guarda na execução do seu trabalho. Se você fizer uma pesquisa com cidadãos e perguntar se eles se sentem mais seguros com homens armados, você vai saber que isso não verdade", aponta.\nO custo com manutenção do armamento também é um dos elementos criticados por Gomes. "Não é só comprar arma, ela representa custo crescente de manutenção e treinamento. Não pode colocar uma arma em uma pessoa que não tenha condição de manusear. Nem nossa Polícia Militar dispõe de munição suficiente. Imagino a despesa que o município vai ter. Você precisa ter técnicos em manutenção, salas especializadas para guardar o armamento, porque você não pode deixar a arma em qualquer lugar para o bandido roubar", pontua.\nGuardas relatam desrespeito e agressões a\ntrabalhadores da capital (Foto: Ruan Melo/ G1)\nO especialista afirma ainda que a simples presença do guarda deveria impedir ações de vandalismo da população. "A depredação do patrimônio acontece pelo abandono do local. Se você tiver o guarda no local, não vai haver depredação. Não é assim que funcionam todas as empresas? Ou acha que as empresas vão exigir porteiro armado? Se esse argumento fosse válido, deveria dizer que todas as pessoas deveriam estar armadas. O que provoca a depredação é o abandono, não ter ninguém para tomar conta. Se o efetivo fosse distribuído pelos diferentes locais, não havia esse dano", garante.\nEm conversa com o G1, alguns moradores de Salvador mostraram estar a favor e outros contra o uso de armas de fogos pelos guardas municipais. O aposentado Osvaldo Soares afirma que o armamento é importante desde que haja capacitação de qualidade. “Acho que é necessário. Eles trabalharem desarmados é perigoso. O risco de acontecer alguma coisa é o mesmo de um PM, policial civil. Às vezes, vi eles chamando soldados para conter as pessoas porque os moradores não respeitam. Agora tem que usar, mas tem que se preparar”, adverte.\n“Devido à violência, isso é até bom. Se ele está preparado, não vejo problema. O respeito vem da pessoa saber que a outra pode revidar. Já vi guarda imobilizando o cara e ele xingando o guarda, não tendo o menor respeito”, opina o morador Luis Henrique Santana.\nNo entanto, a também moradora do Campo Grande, Rita Salam, acredita que o uso de arma de fogo não é necessária para a função do guarda. “Acho que a violência gera violência. A presença deles por si só deveria inibir. A arma também é para o ego, para mostrar que está armado. Se estiverem preparados não precisam de armas", afirma.


Acompanhantes Maricá - Acompanhantes de luxo em Maricá | Lindas.com.br\nAcompanhantes em Maricá/RJ Maricá\nAcompanhantes de luxo na cidade de Maricá em RJ. As mais lindas garotas de programas, confira as fotos e vídeos das perfeitas mulheres a procura de sexo. Se você está procurando uma acompanhante de luxo em Maricá, você está no melhor lugar para isso. Contamos com inúmeros anúncios e a cada dia o número de garotas de programa cadastradas só aumenta.\nAs melhores companhias, sempre discretas e lindas na cidade de Maricá. Em cada anúncio, há um número único para a acompanhante, já que ela mesmo se cadastra no site. Ela escolhe o estado (Rio de Janeiro) e a cidade (acompanhantes em Maricá) e a própria acompanhante administra seu anúncio. Nós, do Lindas.com.br apenas dispomos o espaço para publicidade, não somos responsáveis por qualquer tipo de intermediação. Seu contato é direto com a acompanhante e nos isentamos do contato feito.\nCaso encontre alguma acompanhante em Maricá que não está de acordo com o anúncio, pedimos que denuncie dentro da página dela reportando que analisaremos o mais rápido possível com uma solução. Nos ajude a manter o site o melhor do Brasil\nTags: Acompanhantes Maricá, acompanhantes RJ


O financiamento público de campanha e o paradoxo com o atual contexto socioeconômico e ético-moral brasileiro -\nO financiamento público de campanha e o paradoxo com o atual contexto socioeconômico e ético-moral brasileiro\nA grande novidade das eleições municipais desse ano será o financiamento público de campanha. Não que ele não existisse... o fundo partidário (há muito existente – que não se confunde com o atual – se destina ao funcionamento dos partidos políticos), o custeio da propaganda eleitoral gratuita e a renúncia fiscal concedida aos partidos políticos sobre seus patrimônios, rendas e serviços já figuravam como formas de financiamento público.\nCriado em meio à proibição, pelo Supremo Tribunal Federal, das doações de campanha por parte de pessoas jurídicas, o FEFC (Fundo Especial de Financiamento de Campanha) despontará como o grande financiador das campanhas pelas disputas aos governos das prefeituras e câmaras municipais pelo Brasil afora.\nSerá a primeira vez que as eleições para prefeito e vereadores serão custeadas, em sua maioria, por dinheiro público pela via legal.\nEm todo mundo, são basicamente três as modalidades de financiamento de campanha: o financiamento público exclusivo, o financiamento privado e o financiamento misto.\nCom a criação do FEFC o Brasil passa a acompanhar países que utilizam o financiamento misto, como os Estados Unidos, Canadá, Argentina, Chile, França, Portugal e Reino Unido, que já se valiam do financiamento público para campanhas eleitorais.\nCom o meio político assolado em escândalos (mensalão, petrolão, laranjal...), o recorrente uso do caixa 2 e a sistemática aprovação de candidatos ficha-suja, o financiamento público irá contrastar com a crise econômica ainda em evidência, e o que é pior, com o grave quadro de crise ético-moral que se abate sob a maioria dos partidos políticos brasileiros e seus dirigentes, estando vários deles presos, das mais diferentes agremiações.\nSome-se a isso, ainda, a divulgação feita na última semana pela ONG Transparência Internacional trazendo o ranking do Índice de Percepção da Corrupção (IPC) com o Brasil na lastimável 106ª posição, com apenas 35 pontos numa escala de 0 a 100, figurando atrás de países como o Sri Lanka, Timor Leste, Gâmbia e a vizinha Colômbia. Muito dessa nota e da posição do País se devem à promiscuidade nas relações entre o setor público com os grandes conglomerados econômicos, vide caso Odebrecht.\nNum país com mais de 12 milhões de desempregados; índices alarmantes de violência urbana, com polícias sucateadas e desmotivadas; um sistema de saúde precário, onde pacientes ainda frequentam os corredores de hospitais públicos à espera de leitos ou morrem por falta de medicamentos, exames e tratamento adequado; professores que ganham baixos salários e convivem com a violência em sala de aula; cidades com infraestrutura precária; malha asfáltica obsoleta e esburacada nas estradas e nas cidades; municípios e Estados com as receitas depauperadas; a população amargará com a retirada de mais de 3 bilhões de reais do orçamento da União para custear as campanhas eleitorais. Tudo isso em nome de uma cara, mas muito cara, democracia.\nNesse contexto, é de se esperar um rigoroso controle do financiamento público pelos órgãos competentes, mediante robusta fiscalização e observação da legislação eleitoral, bem como o fortalecimento da integridade eleitoral, com a implantação de regras de compliance pelos partidos políticos e seus dirigentes, inclusive os submetendo às leis de improbidade administrativa. Outra medida salutar é o lançamento de candidaturas fichas limpas, de cidadãos íntegros e probos, com projetos de Estado, focados exclusivamente no interesse público, em detrimento aos projetos de poder, focados nos interesses escusos e pessoais.\nMais do que nunca, será preciso que o cidadão/eleitor exerça seu papel de protagonista, no controle social para acompanhamento da utilização dos recursos públicos e utilize com sabedoria a única ferramenta eficaz contra todas as mazelas: o voto livre e consciente.\nAfinal, como diria o saudoso Ary Barroso: “É pra frente que se anda...”.\n(*) Pós-graduando em Gestão Pública Municipal pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU); atual controlador-geral do município de Uberaba e advogado\nVer outras matérias de Carlos Magno Bracarense


Blog Recanto Flor de Lótus: Raja Yoga\nRaja Yoga trabalha com a mente e, por conseguinte, com nossos modelos mentais.\nDhyana ou meditação é uma das oito partes do Yoga Clássico. A meditação é um dos principais caminhos para compreendermos os nossos processos mentais. Observarmos a nossa respiração natural, sem interferirmos com ela, é\na melhor maneira para atingirmos o estado meditativo.\nPostado por Fatima Miranda às 15:40


Ultraprocessados: como eles afetam a saúde? | Blog Selfit\nBlog Academias Selfit > Comer bem! Viver bem! > O que são alimentos ultraprocessados e como eles afetam a saúde\nCom baixo valor nutritivo, esses produtos devem ser evitados por aumentarem riscos de doenças\nBiscoitos recheados, salgadinhos, refrigerantes, margarina, sucos artificiais… todos esses alimentos têm em comum o fato de estarem na categoria dos ultraprocessados, produtos considerados inimigos de quem busca uma alimentação saudável. Isso porque estão associados a riscos para a saúde se consumidos em excesso, podendo, no longo prazo, causar doenças como diabetes e hipertensão.\nPara entender do que se tratam esses produtos, é preciso compreender o que são alimentos in natura e processados. Os primeiros são aqueles que podem ser obtidos de forma natural, como folhas, frutas e carnes, sem que seja necessária alteração industrial antes do consumo. Já os processados passam por algum tipo de etapa industrial em sua fabricação, como adição de sal ou açúcar.\nExemplos de processados são frutas em calda, legumes em conserva, queijos e pães, como explica a nutricionista e pós-doutoranda em Medicina e Saúde Humana, Izabela Ferraz (CRN 8560). Essas alterações são feitas nos alimentos “com o objetivo de torná-los duráveis e mais agradáveis ao paladar”, explica ela. No caso dos ultraprocessados, porém, as técnicas envolvem alta quantidade de sal, açúcar, gordura e ingredientes como corantes industriais e realçadores de sabor.\nJustamente por conta desse excesso, que significa alta quantidade de sódio e calorias, por exemplo, os ultraprocessados podem causar uma série de mudanças no organismo de quem os consome, prejudicando a saúde. “[Eles] contribuem para desnutrição e disfunção celular, deficiências de vitaminas e minerais importantes para o funcionamento das células e aumentam o risco de doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade geral, obesidade central, diabetes, hipertensão e Alzheimer, além de disbiose intestinal e tipos de câncer”, ressalta Ferraz.\nApesar de tão presentes no dia a dia e de preencherem as prateleiras dos mercados, a recomendação do Ministério da Saúde é de que o consumo de ultraprocessados seja evitado, já que são pobres nutricionalmente e ricos em ingredientes que podem ser prejudiciais se consumidos em grande quantidade. Há, inclusive, o acréscimo de componentes com efeito aditivos, que podem causar vício.\n“Há estudos com revisões sistemáticas que comprovam que o consumo dos alimentos ultraprocessados, por serem ricos em substâncias como aditivos químicos, conservantes e corantes, podem modificar as papilas gustativas e as bactérias intestinais, fazendo com que o metabolismo seja modificado”, afirma a nutricionista.\nUm dos fatores que tornam os ultraprocessados tão atraentes, além do sabor que agrada ao paladar, é a facilidade com que podem ser consumidos. Sendo muitas vezes encontrados em embalagens práticas e já prontos para serem ingeridos, sem exigirem qualquer preparo (como os biscoitos e os salgadinhos), não é difícil cair na tentação de consumi-los. É preciso, porém, buscar alternativas também de fácil consumo e que de fato possam trazer boas contribuições para o organismo.\n“As frutas, verduras, oleaginosas [amêndoas, nozes e avelãs, por exemplo], raízes e os tubérculos [como beterraba e rabanete] são alternativas mais nutritivas para o consumo. Por serem naturais, possuem vitaminas, minerais e aminoácidos importantes para o bom funcionamento celular”, defende Ferraz.\nRisco para todas as idades\nNo caso de crianças e pessoas na melhor idade, a atenção com os ultraprocessados deve ser ainda maior. Por conta dos aditivos químicos, é possível que as crianças acabem se acostumando a consumir esses produtos, negligenciado os alimentos in natura ou minimamente processados, o que prejudica a obtenção dos nutrientes necessários para o desenvolvimento.\n“Os riscos de consumo são os mesmos para todas as idades. Entretanto, na terceira idade, existe uma necessidade diferenciada de nutrientes pelo próprio metabolismo e pela perda de massa muscular decorrente da idade. Para aqueles com doenças crônicas, o consumo desses alimentos agrava ainda mais o caso”, alerta a especialista.\nEntre os alimentos a serem evitados estão biscoitos, sorvetes, cereais matinais, sopas prontas, macarrão e temperos instantâneos, salgadinhos , refrigerantes, achocolatados, bebidas energéticas, molhos prontos e produtos congelados (como pizzas, hambúrgueres, nuggets e salsichas).\nQue tal substituir esses alimentos por comidas saudáveis? Não, não precisa fazer churrasco de melancia, mas de pouquinho em pouquinho substituir salgadinho por fruta não vai ser tão difícil.


Compensado Naval 15mm Valor Santa Efigênia - Compensado Naval 15mm - Beija Flor Madeiras\nO compensado naval 15mm valor Santa Efigênia é confeccionado com o mesmo tipo de madeira usado para a fabricação de compensados convencionais, porém as lâminas do compensado naval são unidas por meio de uma resina específica (fenol-fornólica), que faz dele um material com um nível de umidade inferior aos comuns.\nCaso esteja procurando por compensado naval 15mm valor Santa Efigênia, Para encontrar compensado de pinus, porta encabeçada e placa em duratex, entre outras opções de serviços do segmento de soluções para objetos de madeira, você pode contar com a Beija Flor Madeiras. Ao entrar em contato conosco, você poderá esclarecer suas dúvidas, estamos à sua disposição.\nPara saber mais sobre Compensado Naval 15mm Valor Santa Efigênia\nO conteúdo do texto "Compensado Naval 15mm Valor Santa Efigênia" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Meu Cantinho, Boa Vista - Comentários de restaurantes - TripAdvisor\nHotéis próximos a: Monumento Ao Garimpeiro\nHotéis próximos a: Igreja Nossa Senhora do Carmo do Rio Branco\nRestaurantes perto de Meu Cantinho\nRestaurantes em Grega em São Francisco\nSorvete em São Pedro\nO que fazer nas proximidades de Meu Cantinho\nN.º 42 de 924 Restaurantes em Boa Vista}\nRua José Coelho, 24, Boa Vista, Roraima 69301-300, Brasil\nÉ um restaurante tradicional em Boa Vista, comida muito gostosa.. O baião de dois é imperdível. Porém, prepare o bolso.\nChurrascaria diversificada e com sabor maravilhoso das carnes e acompanhamentos. Merece um retorno. Ambiente tranquilo e agradável bom para ir com a família e amigos.\nBom restaurante no centro, com uma vista maravilhosa para a orla do Rio Branco. A comida é simples, com cardápio variado.\nComemos um escabeche maravilhoso. Comida feita na hora, atendimento muito bom. Suco natural de maracujá geladinho e saboroso. Vale a pena conferir.\nObrigado, Jaque L\nTem uma vista linda para o Rio Branco, sem contar que a brisa que vem do Rio ameniza demais o calor. Bar de calçada aqui em RR é cultural..... Este aqui é realmente muito especial. Além de ter o valor histórico o responsável é muito...Mais\nObrigado, Izaura O\nNesse restaurante o cardápio é composto por pratos regionais: principalmente peixe assado, caldeirada, peixe ao molho de camarão, escabeche, peixe na telha. Além de servir ave e carne suína e bovina. Fica na orla de Boa Vista, um local privilegiado para observar o Rio Branco...Mais\nA história da cidade de Boa Vista se mistura com a do Bar Meu Cantinho. Diz-se que a "boa vista" a partir do bar deu nome à cidade. Lá, serve-se desde peixes regionais até casquinho de caranguejo.\nRestaurante maravilhoso. As carnes oferecidas lá possuem ótima qualidade e corte perfeito, os acompanhamentos são divinos e o preço em comparação com a qualidade é bastante justo! Recomendo para aqueles que estiverem com vontade de comer uma ótima picanha ou carne do sol.\n1 Obrigado, adrianofahel\nO local é muito simples mas o atendimento e o sabor compensam, O dono está sempre pelo local para garantir um bom atendimento. A carne de sol é maravilhosa e o baião de dois muito saboroso\nObrigado, DAYANE N\nUm bom restaurante, situado em frente à Orla de Taumanan, com uma bela vista para o Rio Branco. O restaurante tem diversas opções no cardápio, desde peixes a carne branca e vermelha. Comemos e recomendamos a Picanha na Pedra, que ao que me parece é...Mais\nObrigado, Carlos Henrique L\nOs funcionários de Meu Cantinho e seus antigos clientes respondem rápido às suas perguntas.\nEndereço: Rua José Coelho, 24, Boa Vista, Roraima 69301-300, Brasil\nNúmero de telefone: (95) 3224-6794


Agrupamento e Centros Escolares de Poiares receberam Bandeira Verde Eco-Escolas – CentroTV\nO Agrupamento de Escolas de Vila Nova de Poiares tornou-se num verdadeiro ‘Eco-Agrupamento’ ao receber em todas as escolas a bandeira verde Eco-Escola.\nA atribuição da Bandeira Verde Eco-Escolas é, pois, um dos vários prémios com que as escolas podem ser contempladas e que representa o culminar do trabalho anual, reconhecendo a existência de uma escola com trabalho de qualidade na área do ambiente, através de um símbolo mundialmente reconhecido.\nEm Vila Nova de Poiares não foi apenas uma escola, mas todas as escolas do agrupamento, tendo a cerimonia de hasteamento da bandeira decorrido no recinto da sede do Agrupamento de Escolas de Vila Nova de Poiares, na presença do presidente da Câmara Municipal, João Miguel Henriques e do diretor do agrupamento, Eduardo Sequeira, acompanhados de vários docentes, alunos e pessoal não-docente.\nA atribuição da bandeira ao agrupamento representa o culminar de um trabalho desenvolvido ao longo do ano, na promoção de boas práticas ambientais e sensibilização de alunos e pais para uma maior consciência da importância de adoção de comportamentos amigos do ambiente.\nO diretor do Agrupamento de Escolas sublinhou a reponsabilidade acrescida que representa a atribuição deste galardão a todas as escolas do agrupamento de Vila Nova de Poiares, não escondendo o orgulho pelo reconhecimento do trabalho desenvolvido por alunos, pais, e toda a comunidade educativa.


O Governo do Estado confirma 5.413 casos e 91 óbitos por Covid-19O Governo do Estado relatou que há um total de 5.413 casos confirmados de infecção pelo novo Coronavírus em Santa Catarina, dos quais 3.072 se curaram e 2.250 estão em acompanhamento.\nHoje o secretário André Ribeiro comandou a live. Foto: Reprodução/Live Governo/SC.\nO dado foi divulgado pelo secretário de Estado da Saúde, André Motta Ribeiro, em pronunciamento nesta terça-feira, 19. A doença respiratória já causou 91 mortes no estado desde o início da pandemia. A taxa de letalidade atual é de 1,7%.


"Em resposta ao officio de 15 d'Abril 1854 acerca das Portarias do Ministerio da Marinha e Ultramar de 19 d'Agosto 1842 e 11 d'Outubro 1853 para que tornassem extensivas aos Capitães de Navios que conduzissem colonos ao Brazil" - Ministério Público - Arquivo Histórico\nDoc. simples045 - "Em cumprimento do Officio de 8 d'Agosto ultimo sobre a pertenção de João Diogo Duarte, a respeito da sua Carta de Cirurgia"\nDoc. simples046 - "Em cumprimento do Officio do Ministerio do Reino de 14 de Novembro 1853 sobre a pretenção de Manuel Carlos Teixeira"\nDoc. simples047 - "Em cumprimento da Portaria de 20 de Março 1854 sobre as duvidas que se offerecem no cumprimento do Decreto de divisão territorial, de 31 de Desembro ultimo"\nDoc. simples 049 - "Em resposta ao officio de 15 d'Abril 1854 acerca das Portarias do Ministerio da Marinha e Ultramar de 19 d'Agosto 1842 e 11 d'Outubro 1853 para que tornassem extensivas aos Capitães de Navios que conduzissem colonos ao Brazil"\n1854 abril 28 (Produção)


Veja as fotos de Renata D'avilla nua e fazendo sexo, com ex namorado!\nNamorado de renata D'ávilla, Felipe Soldati, Divulgou em seu twitter na Madrugada de Segunda feira, fotos de Renata fazendo sexo com ele e das partes íntimas da ex BBB12. Não se sabe ainda o que felipe quer com a exposição da intimidade da garota, o que se sabe é que ela vai processá-lo por ter divulgado as fotos.\nRenata será a próxima capa da Revista playboy e fará um ensaio em homenagem aos 7 pecados capitais.\nDe acordo com felipe Soldati, a divulgação das fotos é uma vingança contra a familia de renata. Mesmo com a disposição da gata de processá-lo, felipe diz não temer. " a familia de renata tem rabo preso comigo, tenho provas comprometedoras contra eles".\na divulgação das fotos é uma vingança co\ndivulgou em seu twitter na madrugada de\nfelipe diz não temer. " a familia de ren\nfotos de renata fazendo sexo com ele e d\ngata na net\nnamorado de renata d'ávilla\no que se sabe é que ela vai processá-lo\ntenho provas comprometedoras contra eles\npor flagrascaiunanet às 14:25\nTag tenho provas comprometedoras contra eles


Mágica em Cena: SteamCamp RJ Episódio I\nSteamCamp RJ Episódio I\nÀs Damas e Cavalheiros da Loja Rio de Janeiro do Conselho SteamPunk,\nÉ chegado o momento de contatá-los sobre iminente reunião que se faz necessária acerca do Despertar da Consciência Retrofuturista.\nEm 21 de Junho de 2008 as circunstâncias nos fizeram perceber a nós mesmos como intrépidos e vacilantes indivíduos que acordaram do torpor do dia-a-dia para uma realidade fabulosa e inimaginável: o Mundo Real.\nDesde então, mais e mais pessoas, repentinamente, reencontraram um gênero, um estilo... um Movimento, que lhes era familiar antes mesmo que lhes fosse confidenciado o nome "SteamPunk".\nDe algum modo, desde o princípio, soubemos que havia algo de errado com nosso entorno, que os escritos de Assis, Verne, Wells, Shelley e Doyle eram mais que mera ficção e que o mundo, que para nós fôra, jamais havia sido.\nÉ o momento de nos encontrarmos para discutir este pesadelo, no qual Nikola Tesla não foi mais bem sucedido que Thomas Edison, onde se acredita que Guglielmo Marconi inventou o rádio antes de Roberto Landell e onde tudo mais está de ponta cabeça.\nNos vemos protagonistas de um ocaso infortuito, de uma fatalidade deliberadamente deflagrada, de um cataclisma sentenciado por antagonista insuspeito que nos deixou às voltas com um quebra-cabeças contido em um enigma envolto em um mistério:\n"Por que, subitamente, recordamo-nos de uma época e de um mundo diversos daquele que de fato ocupamos?"\nDiante da incontestável, indiscutível e irrefutável evidência patente, fica claro que se faz visível a necessidade inegável de nos reunirmos neste dia 5 de Julho de 2012, sob alegação de atendermos a espetáculo de "Mentalismo - Magia Vitoriana" que ocorrerá neste dia, às 20:30, o "SteamCamp . RJ . Episódio I", no seguinte endereço:\nRua Ipiranga, 54 · Rio de Janeiro · RJ · Laranjeiras\nCouvert Artístico · R$ 12,00\nTelefone · (21) 2556-9398\nMentalismo - Magia Vitoriana\nMarcadores: Apresentação, Correlacionadas, Steampunk


Veja os destaques na programação do Space - Estação Geek\nVeja os destaques na programação do Space\nO Canal Space segue com sua programação de horror mais amada pelos amantes da TV. E o final de outubro não podia ser diferente. Veja abaixo o que assistir de 22 até 28 de outubro:\nO “De Placa” traz um timaço da resenha esportiva. Rodrigo Rodrigues, Alê Oliveira, Mauro Beting, Gustavo Zupak e André Henning vão tornar as suas manhãs muito mais divertidas, com bom-humor, irreverência, algumas sessões de karaokê e até com discussões de futebol.\nOs jogadores dos grandes clubes do Brasil também marcam presença como convidados nesse programa.\n22h30: Uma Noite de Crime: Anarquia\nUm governo violento permite que, por uma noite, assassinar seja legal. E justamente hoje, um policial, um casal e uma mãe ficaram na rua. Sequência de Uma Noite de Crime.\n13h40: Young Boys x Valencia\n15h55: Ajax x Benfica\nUm ator suicida tenta se matar em um prédio habitado por um caçador de vampiros, fantasmas e outros seres sobrenaturais.\n00h: EI Games\n13h40:Club Brugge x Mônaco\n15h55: Borussia Dortmund x Atlético de Madrid\n19h35: A Família\nO + 90 vai encerrar as suas noites de quarta mostrando e discutindo – muito – todos os detalhes da partida do seu time: os lances capitais, as polêmicas de arbitragem e as entrevistas de jogadores e treinadores estarão lá, junto à equipe de comentaristas com mais opinião do\n00h15: Guerra dos Monstros\n01h50: Uma Chamada Perdida\n00h20: Sobrenatural: capítulo 2\nOctavio Neto espera você no quartel-general do EI Games para uma madrugada insana com os principais lançamentos do mundo dos games e com jogos que marcaram época!\n03h10: Amizade Desfeita\n04h35: O cadáver de Anna Fritz\nA sua chance de transformar o seu final de semana esportivo começa no ‘A Hora do Jogo’. Luis Felipe Freitas, Vitor Sergio Rodrigues e Bruno Formiga apresentam as melhores oportunidades do site do Sportingbet e quais são aquelas que vão fazer você sorrir de orelha a\norelha. Conheça tudo sobre os jogos e se divirta!\n12h10: O Matadouro\n00h25: Livrai-nos do Mal\n02h30: Uma Noite Alucinante 2\n03h50: Dead Snow 2\n13h30: Viagem ao Centro da Terra – O Filme\n15h20: Viagem 2: A Ilha Misteriosa\n18h45: Fúria de Titãs\n00h40: Invocação do Mal\n02h35: A Seita\n04h10: As Strippers Zumbi\n← Veja os destaques e estreias de fim de mês na Warner Channel\nResenha | O Mundo Sombrio de Sabrina – 1ª Temporada (Original Netflix) →


Curso gratuito oferece formação sobre alimentação saudável nas escolas\nAo modificar o olhar sobre a nutrição, formação incentiva práticas alimentares mais adequadas e saudáveis para as crianças\nEntre os espaços de convivência na infância, a escola costuma ser um dos que mais preenche o dia a dia das crianças. Ali, elas estabelecem relações, brincam, se alimentam e constroem valores e consciência sobre suas experiências cotidianas. Da sala de aula à mesa do refeitório, todos os ambientes produzem impacto no desenvolvimento dos pequenos, sendo a comida um fator central. Promover alimentação saudável nas escolas e entendê-la como ferramenta pedagógica transversal ao currículo é uma tarefa urgente para alcançar um acesso à educação alinhado à promoção dos direitos da criança.\nPensando nesse contexto, a organização ACT Promoção da Saúde, em parceria com o projeto de jornalismo O Joio e O Trigo, especializado na investigação sobre alimentação e doenças crônicas, está oferecendo um curso on-line e gratuito para professores do ensino fundamental e médio, com o tema “Do nutricionismo à comida de verdade: o papel da escola na promoção da alimentação adequada e saudável”. A formação busca contestar leituras isoladas sobre nutrientes considerados essenciais para o ser humano, mas que podem favorecer hábitos alimentares não saudáveis se forem consumidos de modo descontextualizado.\nO curso, que terá carga horária de 30 horas, com atividades assíncronas e três encontros on-line ao vivo, é destinado aos profissionais da rede pública e privada. Além de abordar o que significa “comida de verdade”, professores e palestrantes analisam como alinhar o tema da nutrição aos componentes curriculares da educação básica, oferecendo dicas e sugestões para promover esse debate entre a comunidade escolar.\nÉ recomendável evitar o consumo de alimentos ultraprocessados no dia a dia das escolas, como bebidas açucaradas, embutidos, biscoitos recheados e salgadinhos. Além de “escravizar” o paladar da criança, de acordo com o Guia alimentar para a população brasileira, publicado pelo Ministério da Saúde, o consumo de ultraprocessados impacta a cultura, a vida social e o meio ambiente.\nUma alimentação verdadeiramente saudável exige que os nutrientes sejam entendidos de forma contextualizada, alcançando as práticas do ambiente escolar. Organizações criaram um curso gratuito para professores sobre como alinhar o currículo a esse debate. Confira!


CASO CONCRETO 4 HISTORIA DO DIREITO - História do Direito\nSabe-se que a Constituição Imperial foi a única da história do Brasil que adotou a "divisão" do poder por quatro Poderes. Porém, em mensagem transmitida na abertura do ano judiciário de 2018, a ministra Cármen Lúcia, presidente do STF, afirmou que o Poder Judiciário precisa ser um poder suficientemente forte para enfrentar constantemente as pressões de toda ordem, além de poder fazer face a uma das suas principais características, que é a de um poder moderador? isto é, capaz de efetivar o seu controle externo sobre os atos dos demais poderes públicos, quando for necessário. Pergunta-se:\nb) Relacione a fala da Ministra com a crítica de que a atuação do Poder Judiciário como um poder moderador acaba desaguando em uma judicialização da política.clarada\nHistória do Direito•ESTÁCIO\nPara responder a esta pergunta é necessário colocar em prática nossos conhecimentos sobre História do Direito.\na) O Poder Moderador foi exercido pelos imperadores no Brasil com o objetivo de supervisionar a constituição e equilibrar os outros poderes, que era garantido pela constituição de 1824. O imperador podia nomear juízes, legisladores e ministros, mas sempre supervisionando-os.\nb) Ao apontar os problemas do desempenho do judiciário no momento dos julgamentos de cunho político, acaba promovendo uma judicialização o que impede o exercício da democracia, limitada pelo Superior Tribunal Federal, a quem acaba atribuir decisões sobre as situações. O STF acaba superando suas obrigações com isso acaba trivializando a relação entre os três poderes.\na) a centralização do poder nas mãos de D. Pedro I


Hoje eu quero escrever pra duas pessoas:\nPessoa 1 - Tava adorando te conhecer, gostando mesmo das vezes que te vi. Da tua atitude, do teu jeito de me beijar, de me olhar. De dizer que eu tava bonita, ou que meu cabelo ficava melhor solto. Gostava até mesmo do jeito que tu arrancava o elástico do meu cabelo e guardava pra que eu não voltasse a prender. Pequenos detalhes. Ah, aquele show foi muito bom do teu lado! Sai de lá convencida que queria te ver mais um monte de vezes, com uma pontinha de esperança de ter encontrado alguém bacana pra viver algo legal, mas nem você mesmo sabe o que quer. Como eu poderia passar do acho pra o convencida, sem nem mesmo você estava certa do que queria. Sério, quando eu pensei em ir, você recuou. Obrigada, mundo, destino, ou qualquer uma dessas coisas que definem o momento bacana de alguém entrar e sair da sua vida. Acontece que você só passou...\nPessoa 2 - Tu chegou de um jeito bem inesperado. A gente nem se conhecia e já tinha uma amiga querendo nos juntar. A gente nem se conhecia, mas as pessoas que nos cercavam, sim. E bom ou ruim, até agora eu não sei, mas elas se conheciam, se beijavam e se abraçavam, e mentiam pra nós. Ainda bem que o mundo é pequeno, ainda bem que ele fez alguma coisa por mim, por você, nos deu a chance de nos beijar, nos abraçar e de mentir pra nós mesmas. De mentir sim, de achar que aquilo era uma vingança, quando na verdade era pele e toque nosso, e elas nada tinham a ver com isso. Mas sem problema, se tratando de vingança ou vontade, a gente se encaixou muito bem, muuuito bem. Arrepio no toque, mãos presas, língua quente, corpo nu, nenhum pudor, nenhuma fronteira entre nossas peles. Uma noite e bastou. Bastou pra que a gente corresse pra lados opostos, como ímãs que de tão energizados se opõem, se repelem, no nosso caso, por não querer apego, coincidentemente, bem no momento que eu conheci a pessoa 1 (ou nem tão coincidência assim, será?). E aí, a gente não consegue, e volta a se falar todos os dias, sobre várias coisas, a gente brinca e falar a verdade o tempo todo. Você me diz que minha decisão te assusta, e eu te escondo que na tua mão, na tua cama, eu pareci um brinquedo. Não sei que medo é esse que faz nossos corpos ficarem distantes, mas espero que acabe logo. Não quero você pra mim, tenho medo... Mas quero você mais um momento, e mais um, e talvez mais outro... Momentaneamente te ter e ser tua, e não me importar com mais nada do que vem depois.\nPostado por Naah às 18:07 Nenhum comentário:


Passeando na Liberdade\nvocê está lendo Passeando na Liberdade\nNesse final de semana uma amiga lá de Maceió me convidou pra “turistar” por São Paulo. Ela veio passar alguns dias aqui, e óbvio que nós não poderíamos deixar de visitar o bairro Liberdade, a maior colônia japonesa do mundo (fora do Japão). Um clássico em qualquer roteiro que se preze.\nO passeio foi tão legal que resolvi fotografar e compartilhar com vocês. Já fica a dica para quem tá em busca de um programinha diferente pro final de semana e não tá afim de gastar taaaaanta grana. Dá pra ir e voltar de metrô, lanchar na própria feirinha e ainda passear pelas diversas lojas da região. Difícil é resistir aos docinhos típicos, né? Já adianto que não rolou comigo.\nEssa foi uma das minhas barracas preferidas. Gosto de artesanato e sou apaixonada por borboletas, então…\nComi temaki de salmão e x-cake de queijo com goiabada no Cia. Oriental Restaurante.\nVocês já experimentaram o geladinho? Postei no instagram e fez o maior sucesso.\nAgora vamos falar de coisa boa: comprinhas!\nComprei três pacotinhos do famoso biscoito koala. Não foi fácil encontrar pra vender, viu? Eles estão fora de estoque na maioria das lojas. Segundo o vendedor de um dos mercados mais famosos da região, o Marukai, a marca Bauducco comprou os direitos e deve lançar em breve um produto no mesmo estilo por aqui.\nA embalagem é bonitinha e o biscoito tem desenhos de koalas (oinnnnnn!). A textura da massa é parecida com a do biscoito da sorte, bem crocante e fininha, só que no caso o recheio é chocolate. Como não amar?\nUm porta-jóias com pedrinhas e borboletas pra decorar o closet.\nNa Ikesaki (melhor loja pra achar cosméticos e coisas de menininha) comprei esmaltes e (insira o nome desse negócio aqui) pra fazer post mostrando minhas cores preferidas. Que tal um vídeo?\nTinha visto esse combo (cor + glitter + confete) em uma foto do tumblr e amei. Não sabia que a Hits tinha lançado uma coleção tão legal assim. Sou meio atrasada quando o assunto é esmalte, cês já sacaram, né?\nA louca das andorinhas atacou mais uma vez.\nO que são essas embalagens? Comprei pra deixar decorando a prateleira.\nComprei esse Pop Rocks especialmente pra minha mãe, que ama esse tipo de bala. <3\nVocês sabem que a marca (game, desenho, etc…) Pokémon surgiu lá no Japão, né? Encontrei esse pacote maravilhoso de balas lá no mercado Marukai.\nA fila do mercado estava enorme e eu quase não tive tempo + espaço para escolher minhas guloseimas prediletas (como se eu fosse entender o que tá escrito, né? hehe). Acabei pegando algumas pela embalagem para experimentar e contar aqui no blog, né? Essa aí da foto é uma espécie de algodão doce com bolinhas que explodem na boca.\nMACARRÃO DA HELLO KITTY!!!\nBalinhas da =ˆ.ˆ= que vão para um pote de vidro na sala.\nAchei esse chiclete mais normal, viu? É gostosinho, docinho e tal, mas não tão diferente do que a gente encontra por aí. Recomendo que você gaste sua grana em uma coisa com mais… corante! muhauha\nAMO essa bala nerds da Wonka. É tão azedinha. nham nham nhm.\nE aí, gostaram do post e dos itens que comprei? Alguém aí tem alguma dica legal para dar sobre o bairro Liberdade? Comentem porque logo quero voltar pra comer mais Temaki (sem wasabi, prfvr!) e talvez, quem sabe, ficar até mais tarde e fazer a diva no Karaokê.\nEstes assuntos também podem te interessar bairrocomprasliberdadeloja virtual


.: Pensem nisso.. QUEM AMA A UMBANDA NÃO SUJA E NÃO POLUI.\nPensem nisso.. QUEM AMA A UMBANDA NÃO SUJA E NÃO POLUI.\nA mudança que você quer fazer fora começa sempre dentro, ou seja, no seu interior.\nA UMBANDA é uma religião natural, ela entende a natureza física como pontos de força, santuário natural, sítio sagrado ou mesmo casa dos ORIXÁS.\nNa pratica litúrgica da UMBANDA a oferenda é um dos atos mais sagrados de conexão entre fiel e divindade.\nEncontramos variadas formas de oferenda, tem oferenda para tudo, energização, descarrego, abertura de caminhos, agradecimento, prosperidade, etc...\nO fato é que a oferenda esta presente no dia a dia do umbandista.\nJá que é tão comum o ato ofertatório e principalmente porque é depositado na natureza, fica a pergunta:\nO umbandista está preparado e tem uma consciência ambiental?\nOferendar também é uma forma de presentear, todos gostamos de receber presentes, porém a embalagem é descartada no lugar correto e ficamos apenas com o usual do presente, na oferenda não é diferente, a garrafa, copos plásticos e demais descartáveis não são oferendas, oferenda são as flores, frutos, comida, etc...\nSe, a UMBANDA vê a natureza como sagrado, logo deve preservá-la.\nTodo cidadão precisa de uma consciência ecológica para o exercício da cidadania, mas, para o Umbandista essa consciência é fundamental, ecologia é preceito religioso.\nAlém de cuidar do meio ambiente precisamos zelar pela boa imagem da religião, essa consciência precisa estar implícita em cada umbandista.\nPois, para as pessoas que não são adeptas da nossa religião, quando chegam em locais e encontram restos da nossa oferenda criam uma imagem distorcida do real significado dela.\nDe forma geral os umbandistas se utilizam de espaços públicos sem infraestrutura para limpeza, portanto todos nós podemos adotar atitudes simples que resultam em grande impacto.\nQuando chegar no ponto de força da natureza e definir onde será sua oferenda, acenda suas velas com o cuidado de não encostá-la em troncos de arvores para queimá-la, limpando o local dos gravetos e folhas secas para evitar fogo, priorize forrar o chão com as folhagens do ambiente para colocar os elementos e comidas sobre as folhas, dispense os pratos.\nNão há resultados em oferendas feitas as pressas, lembre-se, que é um ato sagrado e com carinho e dedicação deve ser ministrado, faça suas preces, evocação, cante os Pontos, faça seus pedidos com muita tranqüilidade, reflita, agradeça, Orixá esta presente, é o tempo suficiente de suas velas terminaram de queimar, então, peça licença e recolha a borra das velas, copos descartáveis ou vidro, garrafas, etc... certifique-se que ficará apenas material não poluente, não deixe nenhuma marca do tipo “ por aqui passou um umbandista e deixou toda essa sujeira “\nAcender uma vela sem a preocupação devida poderá gerar uma queimada de grandes proporções, destruindo os animais silvestres e as plantas em toda a sua diversidade.\nSem natureza, sem religião de Umbanda, é de nossa responsabilidade, dever, interesse e obrigação lutarmos para zelar e preservar a mãe natureza, pois nossos pontos de força estão na natureza.\nCada um de nós é uma célula de todo o contexto, é importante assumirmos uma postura coerente e responsável nessa missão, ainda é tempo, temos de nos engajarmos nessa luta, mobilizando o povo da umbanda, fazer pensar, esclarecer, ensinar, preparar, conscientizar.\nCada umbandista tem a obrigação de ser um guardião, estar comprometido e compromissado com a preservação.\nA tampa de plástico da PET que você deixou jogada na praia ou mesmo por aí pode rolar na enxurrada, ir para um rio e terminar no estomago de um animal marinho (golfinho ou tartaruga) pois eles não tem discernimento para se alimentar e acabam morrendo com o lixo que você gerou irresponsavelmente.\nFesta de Iemanjá -1\nMilhares de Umbandistas descem para a praia em Dezembro para homenagear a Mamãe Iemanjá - Grande maioria fazem firmezas na descida da serra todo ano aparecem vários focos de incêndio. Responsabilidade?? Os Umbandistas, povinho atrasado, imagem negativa para nossa religião.\nFesta Iemanjá - 2\nSegunda-feira de manhã, a praia esta impraticável, suja, muito lixo, (garrafas de champanhe, barquinhos de isopor, vidros de perfume, recipientes de talco, galhos de rosas com espinhos, velas inacabadas, vasos de plásticos, sacos plásticos, pratos e todo tipo de lixo) Responsabilidade????? Os Umbandistas, povinho atrasado, não tem consciência ambiental, por onde passam sujam tudo, vieram trabalhar na praia, um absurdo!!!! Imagem negativa para nossa religião.\nSerá que nossa mãe Iemanjá fica feliz com toda essa sujeira?? Com todo esse lixo que deixamos na sua casa??\nComo exigimos limpeza e respeito na nossa casa, vamos respeitar a casa que nos acolhe.\nApós os trabalhos - Recolher toda a sujeira, inclusive a borra das velas em sacos plásticos após a homenagem, devemos deixar o local absolutamente limpo como encontramos.\nSó aceitando como oferenda - flores sem vasos plásticos com terra, champanhe apenas o liquido, perfume apenas o liquido, talco sem o invólucro, pétalas de rosas. Todos os filhos da casa e assistentes sendo previamente orientados.\nImportante despertar nas pessoas o interesse pela sustentabilidade, para mudar o mundo e contribuir, é preciso primeiro mudar a atitude das pessoas.\nÉ preciso que todo o mundo comece a fazer algo pelo futuro do nosso planeta, pelo nosso futuro e dos nossos filhos e netos.\nNão será fácil, ninguém se livra da febre quebrando o termômetro, é preciso lidar com os obstáculos primeiro.\nNão precisamos de palavras para mudar a “cara” da UMBANDA, precisamos sim, de atitude, coragem e sabedoria. Pensem nisso..\nPostado por Juventude de Terreiro às 13:30


Como Se Livrar De Uma Bolsa De Gordura Em Um Gato 🐶 Pt.SecretToHappyPets.com\nAs Frutas Cítricas São Venenosas Para Os Gatos?\nComo Se Livrar De Uma Bolsa De Gordura Em Um Gato\nVocê notou um ligeiro balanço na barriga do seu gato quando ele atravessa a sala - um bolsão de pele solta que parece estar em desacordo com o resto do corpo magro e flexível do gato.\nVocê notou um ligeiro balanço na barriga do seu gato quando ele atravessa a sala - um bolsão de pele solta que parece estar em desacordo com o resto do corpo magro e flexível do gato. Esta bolsa não é realmente gorda. Pelo contrário, é um retalho de pele grossa, chamado de bolsa primordial, que todos os gatos, selvagens e domésticos, carregam. Esta bolsa evoluiu para proteger os gatos durante as lutas entre si. Embora não seja possível livrar-se da bolsa primordial, é possível ajudar o seu gato a aparar e tonificar esta área com exercícios regulares e dieta adequada - e livrar-se de depósitos gordurosos reais.\nAvalie se o seu gato simplesmente tem uma bolsa primordial proeminente ou se ele é realmente gordo. A bolsa deve parecer um avental solto de pele ao longo do baixo ventre do gato. Pressione a bolsa entre os dedos e verifique se há nódulos ou nódulos. Leve o seu gato ao veterinário imediatamente se sentir alguma irregularidade. Se o seu gato é simplesmente rechonchudo na barriga, ele precisa de comida de alta qualidade, muita água e aumento do exercício para diminuir a sua aparência.\nAlimente o seu gato com um alimento seco que tenha uma declaração AAFCO (Associação dos Funcionários Americanos de Controle de Alimentação) na embalagem. O pacote do alimento deve declarar que atende aos requisitos da AAFCO "para manutenção de adultos" se seu gato tiver mais de um ano de idade, "para crescimento e reprodução" se seu gato tiver menos de um ano ou "para todas as fases da vida" para gatos de qualquer idade. Se um alimento não tiver uma declaração AAFCO, ele não atende aos requisitos nutricionais básicos dos felinos. Dieta do seu gato afeta diretamente seu físico, incluindo a bolsa de gordura em sua barriga. Às vezes, alimentar a quantidade recomendada de alimentos anotados na bolsa não é o melhor caminho a percorrer, então pergunte ao seu veterinário para ajudá-lo a calcular as necessidades diárias de calorias do seu gato.\nEscolha alimentos que listem as proteínas animais primeiro. A embalagem de alimentos para animais de estimação requer que os ingredientes sejam listados em ordem de peso. Os gatos são carnívoros que se alimentam de subprodutos de carne e carne. Subprodutos incluem carnes de órgãos e outros tecidos moles - as partes que os predadores consomem primeiro na natureza. Complemente o croquete do seu gatinho com pequenas quantidades de alimentos enlatados com rótulo AAFCO. Se o seu gatinho tiver um problema de peso, mantenha as porções enlatadas pequenas - cerca de 1 colher de chá adicionada à ração.\nRefresque a água do seu gato diariamente. Um gato de 10 libras precisa entre 1/3 e 1 xícara de água por dia, dependendo da idade, saúde, temperatura e clima, nível de atividade e dieta, mas muitos gatos evitam beber água regularmente. Incentive seu gato a consumir a água adequada a cada dia para ajudar os rins a funcionar adequadamente. Se você ignorar o prato de água, tente comprar uma fonte de água para gatos - cerca de US $ 35 - para convencê-lo a beber. Sempre use tigelas de vidro, metal ou cerâmica como pratos de comida e água, pois muitos gatos têm alergia ao plástico.\nExercite seu gato diariamente. Gatos em recinto fechado podem rapidamente ficar gordos e preguiçosos com muita comida e muito sono. Jogue a laser tag com um brinquedo a laser para animais de estimação - cerca de US $ 8. Jogue o anel de plástico ou tampa de garrafa de uma jarra de leite no chão e incentivar um jogo de hóquei do kitty. Pegue uma corda gorda ou lenço e corra em volta da casa em um jogo de perseguição de gato. Exercício irá queimar o excesso de gordura e ajudar a apertar a barriga do seu gato, mas não eliminará completamente a pele solta.\nConsulte o seu veterinário se você acha que deve colocar o seu gato em uma dieta. Um bom exame físico, completo e avaliação veterinária fornecerá as melhores informações sobre como melhorar o físico do seu gato. Seu veterinário também pode verificar a bolsa de gordura do seu gato para caroços ou solavancos.\nVídeo: Os Jovens Titãs em Ação - Paixão de Gatos\n✔ - Os Piores Cães Para Quem Sofre De Alergias\n✔ - Raças De Gato "Dog-Like"\n✔ - Forro De Estômago Espesso Em Cães\nGatos Podem Comer Alho?\nComo Cuidar De Um Pomeranian Yorkie Mix\nAs pessoas dizem que os animais de estimação agem de maneira diferente em torno dos bebês, mas estamos projetando?\nComo Saber Se Um Peixe Tetra Está Grávida\nEmbora não exista uma maneira direta de dizer que o seu peixe tetra está grávido, existem muitas pistas e sinais que podem ajudá-lo a descobrir se o seu peixe está prestes a desovar.\nA constipação pode causar desconforto abdominal para o seu cão, mas os remédios naturais geralmente podem aliviar os sintomas.\n←Sinais De Gravidez Em Um Jack Russell\nComo Encontrar Um Cachorro Para Venda Na Minha Área\nO Que Posso Colocar No Quintal Para Controlar O Cheiro Do Cocô De Cachorro?\nDosagens Clavamox Para Infecção Do Trato Urinário Canino\nComo Ajudar Um Cão A Subir Escadas\nDoenças Comuns Do Cão De Rua\nUm Cão Pode Cair No Amor Com Um Gato?\nOs Gatos Sabem Quando Foram Neutralizados?\nDye Pills Para Identificar A Urina Do Gato\nGuia De Gravidez Semana A Semana Para Caninos\nQuais São Os Sintomas De Um Canário Morrendo?\nMeu Cachorro Tem Um Problema De Visão?\nSeu Cão Pode Entender O Que Você Diz, Mas Somente Se Você Fizer Isso\nO Que As Cores Do Colete Significam Para Cães De Serviço?


Leipzig vs Manchester City - Prognóstico de Apostas para Liga dos Campeões\nLeipzig vs Manchester City - Prognóstico\nAposta Ganha / Apostas de Futebol / Liga dos Campeões / Leipzig vs Manchester City\npor Luis Costa\nHá 2 meses2021-12-07 17:45:00\nLeipzig vs Manchester City – Liga dos Campeões: Leipzig recebe o Manchester City esta 3ª feira dia 07 de Dezembro pelas 17:45 no Red Bull Arena\nem jogo a contar para a 6ª jornada da Fase de Grupos da Champions League – Grupo A. O Leipzig é 3º classificado do Grupo A com 4 pontos conquistados em 5 jogos realizados, 13 golos marcados e 13 sofridos, 1 vitória, 1 empate e 3 derrotas.\nO Leipzig vai para esta partida estreando um novo técnico depois de norte americano Jesse Marsch ter sido despedido depois da derrota fora com o Union Berlin por 1-2 para a Bundesliga.\nO Leipzig tem desiludido esta época, estando a fazer um campeonto muito abaixo das expectativas. Na Liga dos campeões, os alemães cedo ditaram o seu destino neste Grupo A, com 3 derrotas nos primeiros 3 jogos\nmas dando boa réplica nos últimos 2, empatando em casa contra o Paris Saint Germain a 2 bolas e golendo na Bélgica o Clubb Brugge por 5-0, estando agora em posição favorável de ainda ser repescado para a Liga Europa.\nO Leipzig até pode perder esta partida desde que o Club Brugge também seja derrotado contra o Paris Saint Germain em Paris.\nO português André Silva, um dos melhores marcadores da Bundesliga a época passada tem estado muito ausente dos golos tendo apenas 3 golos marcados em 14 jogos realizados.\nO Manchester City é líder isolado do Grupo A com 12 pontos conquistados em 5 jogos realizados, 17 golos marcados e 8 sofridos, 4 vitórias e 1 derrota. O Manchester City de Pep Guardiola parte para esta partida com o apuramento garantido e também o 1º lugar do grupo.\nAssim sendo, é possível que Pep Guariola apresenta uma equipa alternativa em relação aquela que vem sendo titular.\nÉ possível que os 3 portugueses Rúben Dias, João Cancelo e Bernardo Silva (que está em grande forma) possam descansar e concentar esforços nos próximos confrontos da Premier League.\nO Manchester City ainda persegue a conquista da Champions League depois de época passada deixar fugir o título para o Chelsea de Tomas Tuchel no estádio do Dragão.\nAposta no Leipzig vs Manchester City\nPrognóstico Leipzig vs Manchester City:\nO Leipzig nada tem a perder e penso que podemos ter um jogo com golos e de parte a parte, uma vez que o City talvez vá um pouco mais desfalcado relativamente ao habitual.\nPROGNóSTICO Leipzig vs Manchester City\nAPOSTA A 1.75 NA Betano\nLeipzig, Manchester City\nBenfica vs Dinamo Kiev\nBayern vs Barcelona\nFilipe Barbosa Tips de Tenis 26/01/2022\nOlympiakos vs Panetolikos\nQuevilly Rouen vs Amiens\nWest Bromwich vs Preston


Por exemplo, a dama que tinha uma vida socialmente ativa e se dedicou plenamente à família e a educaçãeste dos filhos, por repente se depara utilizando os filhos crescidos, saindo de casa, e vive a síndrome do ninho vazio. Além disso, a relaçãeste conjugal Têm a possibilidade de manter-se passando por transformações qual exigem diálogo para reconstruí-la em novos moldes.\nsou com plano de saúdo, este q dificulta a consulta e acompanhamento de um bom ginecologista, más faço ESTES exames básicos, fiz reposiçao hormonal por cinco anos, más parei porque meu fígado estava saturado, enfim tomo chás por folhas de amora, como inhame, soja, grãeste do bico, tudo de que me falam que é apropriado, e estou usando creme vaginal Colpotrofine, está ajudando natural, gostei da página, nãeste conhecia…más achei demasiado legal compartilhar com outras mulheres vivendo realidade similar a minha…\nO emprego de homeopatia visa diminuir as expressões e manifestações tãeste desconfortáveis deste período. Quando falamos do homeopatia, vale lembrar a todos os momentos dos "quatro pilares da homeopatia":\nA menopausa não é uma doença, ela é Muito mais uma fase do ciclo de vida da dama e deve ser entendida de maneira conterraneo para possibilitar uma vivência saudável.\nCaso esteja apresentando sintomas indesejados, procure o/a ginecologista ou o/a mfoidico/a de família para avaliar a necessidade de investigação de algum desses sintomas.\n9 do junho por 2018 - 9:36 Comentar ROSELI BORGES LUIZ óptima noite meninas. Estou do volta para dizer qual estou super bem graças a Deus. Postei mensagens nesse blog em agosto, setembro e dezembro por 2017. Em agosto 2017 o relato não foi amplamente bom como estava sofrendo bastante usando este tal climatfoirio. Meus sintomas do climaté especialmenterio foram: irritabilidade, cabeça bastante ruim qual me impediu de trabalhar por vários tempo como só ficava deitada, não conseguia me concentrar em nada, insônia, início do depressão, síndrome do pânico. Gente foi um Petit amplamente difícil. Este momento sou super bem graças a Deus. Continuo tomando reposição hormonal qual iniciei em agosto/2017 usando uma ótima mé especialmentedica aqui na minha cidade, uso hormônio em gel bioidentico e façeste retorno do 3 em três meses na mfoidica.\nÉ a ausência dele qual causa as ondas do calor ou fogachos, de forma variável, em aproximadamente 75% a 80% DE mulheres. O estrogênio identicamente conjuntamente é responsável pela textura da pele feminina e pela distribuição de gordura.\nDiferente do homem, qual tem sua trajetória de vida acontecendo de maneira gradual e lenta, maxberry vale a pena as mulheres têm dois momentos demasiado natural delimitados ao longo dos anos: menarca (primeira menstruação) e menopausa (última menstruação).\nPoucas mulheres procuram Facilita para esse sintoma, como o tabu associado usando a palavra vagina é Colossal e a maioria das mulheres foi educada por mães que raramente falavam sobre sua própria menopausa e demasiado menos A cerca de secura vaginal. Nós, mulheres Viva50, é de que devemos começar a ir atrás do tempo melhores para minha e sua vida sexual.\nOs sintomas da síndrome serotoninérgica podem possibilitar incluir alterações no estado mental do paciente (por ex.: agitação, alucinações e coma), instabilidade autonômica (por ex.: taquicardia, pressãeste sanguínea instável e hipertermia), desvios neuromusculares (por ex.: hipe reflexia e carência por coordenaçãeste) veja mais e/ou sintomas gastrointestinais (por ex.: náusea, vômito e diarreia). Por isso, aconselha-se cautela quando Cymbalta for coadministrado com outras drogas de que permitam afetar o sistema de neurotransmissores serotoninérgicos, tais como triptanos, linezolida, lítio, tramadol ou Erva do São Joãeste (Hypericum perforatum). Não é recomendado o uso concomitante por Cymbalta com outros inibidores seletivos por recaptaçãeste de serotonina (por ex.: fluoxetina e paroxetina), inibidores da recaptaçãeste da serotonina e da noradrenalina ou triptofano. Houve raros relatos pós-lançamento por síndrome serotoniné especialmentergica usando o emprego de inibidores seletivos da recaptação do serotonina e 1 triptano. Se o tratamento concomitante por Cymbalta utilizando 1 triptano for clinicamente Correto, aconselha-se a observaçãeste cuidadosa do paciente, particularmente durante o início do terapia e aumentos na dose (olhar INTERAÇÕES MEDICAMENTOSAS).\nTambém igualmente similarmente identicamente conjuntamente testosterona em spray uso transdermico .Tenho tido lapso do memórias. E para minha profissãeste não é nada Porreiro .Sou médica e tenhovergonha do Debater com a colega A cerca de essses esquecimentos de que hora atribuo ao stress e ansiedade.\nSuicídio: A eventualidade por uma tentativa de suicídio é inerente ao transtorno depressivo maior e a outros transtornos psiquiátricos e É possibilitado a persistir até de que ocorra uma remissãeste significativa dos sintomas depressivos. Deve ser feito acompanhamento estreito do pacientes com Cafifa risco, no início do tratamento usando a droga.\nEnfim, voltei maxberry como tomar no meu Medico e ele disse de que realmente este hormônio se faz necessário para RECUPERAR tal mucosa e me passou este creme vaginal COLPOTROFINE.\n- Interrupção do Terapia Foram relatados sintomas associados à interrupçãeste do tratamento com Cymbalta, tais como náusea, tontura, dor de cabeça, fadiga, parestesia, vômito, irritabilidade, pesadelos, insônia, diarreia, ansiedade, hiperidrose, vertigem, sonolência e mialgia. Os pacientes devem ser monitorados em relaçãeste a estes sintomas quando se optar pela interrupção do tratamento. Quando este terapia com Cymbalta precisar ser interrompido é recomendável de que se faça uma redução gradual por sua própria dose (devendo ser reduzida através metade ou administrada em dias alternados) por 1 período, do no mínimo, 2 semanas antes da interrupção pronta do tratamento. O regime ideal a ser seguido deverá levar em consideraçãeste as características individuais, tais como a duraçãeste do procedimento, dose pelo instante da interrupção, dentre outros. Se após a diminuição da dose de Cymbalta, ou sua própria suspensão, surgirem sintomas intoleráveis, deve-se considerar retornar à dose do Cymbalta posta em uzo antes Destes sintomas serem descritos. Posteriormente, a interrupçãeste poderá ser novamente instituída, porém usando uma diminuição mais gradual da dose. - Populações Especiais Dose para Pacientes utilizando Insuficiência Renal: Cymbalta nãeste é recomendado para pacientes utilizando doença renal em fase terminal (necessitando do diálise) ou utilizando disfunção renal grave (clearance do creatinina < 30 mL/min).


Ode Martins: Somos todos narizes - Crônica - Donald Malschitzky\nSomos todos narizes - Crônica - Donald Malschitzky\nMas tem muita coisa boa nisso: quando esses receptores são expostos ao cheiro de Sandalore, um odor sintético de sândalo muito usado na fabricação de perfumes, começa uma enxurrada de sinais moleculares que, ao que parece, induzem à cura de lesões nos sentidos. Hans Hatt, da Universidade de Ruhr Bochum, na Alemanha, descobriu que a pele se recupera 30% mais rápido de abrasões (raspagens) se há Sandalore presente. Isso pode ser uma revolução no tratamento da pele e, mesmo, de traumas. Ele também descobriureceptores olfativos no fígado, coração, pulmões, cérebro e outros órgãos.\nPostado por Ode Martins on quarta-feira, 19 de novembro de 2014