Hora de Mudar: Mais um quarto arrumado - Izabel\nO segredo para fazer uma grande arrumação é ir separando os itens como se fossem pequenas "coleções", arrumando um lugar para cada item e à medida em vai achando os semelhantes coloca junto.\nA intenção era arrumar a maquiagem que foi toda colocada em necessaire para as três sucessivas viagens feitas pela Izabel, estando a gaveta assim:\nUtilizamos para guardar maquiagem esses porta talheres comprados na Camicado, mas que devem ser vendidos em outros locais também. Sempre bom lembrar que maquiagem não deve ser guardada no banheiro em razão da umidade e tem prazo de validade:\nAqui vale lembrar do Project Pan 10 que consiste em escolher dez itens de maquiagem e usar até terminar, somente comprando outro quando efetivamente necessário.\nNem pensem que ela tem muita maquiagem. É quase uma profissional e até já aconselhei a fazer alguns trabalhos no final de semana porque é muito boa nisso, de verdade!!!\nEstava a cômoda dessa forma:\nArrumada a gaveta e organizadas as coisas, gaveta e cômoda melhoram muito:\nDaí foi a vez da escrivaninha ficar ou permanecer toda desarrumada:\nPara dar fim na bagunça da escrivaninha foi preciso arrumar suas gavetas. Na primeira a diferença nem parece tão grande, mas havia muitas coisas embaixo dos fios que foram retiradas:\nEssa é a outra gaveta e esqueci de tirar a foto do antes:\nConsiderando que não devemos jogar fora coisas de outras pessoas, todas as coisas que eu tinha dúvida foram colocadas em uma caixa e guardadas no armário dos sapatos para posterior destralhe pela pessoa responsáve;:\nE também a primeira prateleira do roupeiro, tirando as bolsas e colocando em outra prateleira, também tirando alguns organizadores e substituindo por caixa de sapato para acomodar melhor o que estava no cestinho. Abaixo fotos do antes e depois:\nHavia necessidade de guardar algumas coisas na gaveta pequena (bijouterias e material para fazer as unhas):\nA gaveta ficou assim:\nAs bolsas foram para a prateleira de cima:\nJá que estava assim fomos para as gavetas da cômoda. O antes e o depois:\nDepois para as gavetas do roupeiro, o antes e o depois:\nAqui foi possível acrescentar mais algumas coisas e ficou assim:\nA segunda gaveta do roupeiro... antes e depois:\nA terceira gaveta do roupeiro... antes e depois:\nA última gaveta do roupeiro... antes e depois:\nArrumados os sapatos, sendo que esse gavetão é somente para sapatos de saltos muito altos e o armário ao lado do roupeiro guarda mais um tanto desses e os mais baixos:\nE o armário na lateral do roupeiro para livros e sapatos ficou assim. Antes:\nSimplesmente adoro essa escolha dela para colocar atrás da porta e como ela diz: afinal, é para eu ver!!!\nE o quarto ficou arrumado novamente:\nAgora apenas terça e quarta ainda em férias...!!! E... a empresa do vidro da sacada vai fazer a entrega antes do prazo utilizando justamente meus dois últimos dias...!!!\nPostado por Ziula Sbroglio às 17:11\nMarcadores: Decoração de apartamento pequeno, Destralhe e Organização, Livros, Minimalismo, Organização de maquiagem\nAdriana 19 de maio de 2014 20:56\nÉ uma coisa de caveira aquele negócio da porta? Bah, se fosse meu quarto eu ia dormir na sala....rsrs, já tive a fase de gostar disso, acho que era da idade do Pedro, mas agora fujo...rs\nPelo menos agora quando terminar as férias vai poder descansar...rs, uma vez um perito me disse isso quando voltamos de um recesso, `as vezes nas férias a gente faz tanta coisa que no fim cansa mais, mas essa arrumação no quarto pareceu ser daquelas mais tranquilas, vai numa parte, depois em outra. Quando é tudo tirado do lugar é que complica... dai só tendo muito tempo e muita disposição mesmo....\nAchei legal os rolinhos das roupas, mas vi na tv e não me pergunte o canal pois era tv a cabo da azul linhas aéreas, era discovery acho, mas não sei qual deles, que a mulher tava arrumando a mala e disse que os rolinhos amassam, que o ideal era deixar meio aberto, será?\nZiula Sbroglio 19 de maio de 2014 21:37\nÉ uma caveira da Tok Stok e o filtro dos sonhos foi a única coisa que ela comprou em Fortaleza.\nEstou tão satisfeita com a arrumação toda que ainda não estou sentindo cansaço... Rs\nQuanto aos rolinhos sempre li que são ótimos para roupeiro e também para mala... Além disso, as roupas que podem amassar estão nos cabides e não posso perder: como é que vão amassar se não são passadas???? Rsrsrsrsrss\nAdriana 20 de maio de 2014 20:46\nMuito engraçadinha né!!! Pode amassar sim, podem estar amarrotadas e amarrotar mais ainda ...rs, só fazer um rolinho e depois espremer o rolinho...rs\nMas é sério essa do rolinho, sempre li que era ótimo e tal pra guardar e dai lembrei daquele programa que vi que falava justamente o contrário. Claro que são situações diferentes... eu prefiro o rolo, o programa não foi convincente o bastante, mas é de se pensar qual forma libera mais espaço, pra pegar as coisas rápido nem dá pra ter dúvidas.....\nZiula Sbroglio 21 de maio de 2014 11:31\nAlgumas pessoas tem dificuldades para tirar uma roupa dobrada da prateleira sem bagunçar todo o resto... então, a maioria das roupas das crianças estão em cabides. As dobradas ou nos rolinhos são de tecidos que amassam menos, penso que é questão de você experimentar... aqui em casa por enquanto está funcionando e ainda com o "plus" de que é possível enxergar todas as roupas...\nOs rolinhos liberaram muito espaço, veja nas fotos que até uma gaveta vazia sobrou no final e não houve destralhe a justificar sobrar espaço...


GOOGLE BRASIL SE COMPROMETE A DENUNCIAR PEDOFILIA\n02/07/2008 - 12h59\nGoogle cede e fecha acordo para combater pedofilia no Orkut\nFoi assinado na manhã desta quarta-feira (2) Termo de Ajustamento de Conduta (TAC) entre o Google Brasil e o Ministério Público Federal (MPF), prevendo a adoção de medidas para agilizar a liberação de dados de álbuns do Orkut investigados por suspeita de conterem pornografia infantil. O acordo, formalizado durante reunião da Comissão Parlamentar de Inquérito (CPI) da Pedofilia , põe fim a disputas judiciais travadas desde 2005 entre o MPF e o provedor.\nO termo foi assinado pelos procuradores Sérgio Suiama e Adriana Scordamaglia, do Ministério Público Federal de São Paulo, e Alexandre Hohagen, diretor-presidente do Google no Brasil. Como testemunhas, subscreveram o documento o presidente da CPI, senador Magno Malta (PR-ES), o relator, Demóstenes Torres (DEM-GO), e os senadores Romeu Tuma (PTB-SP) e Eduardo Azeredo (PSDB-MG).\nConforme estabelecido no acordo, o Google compromete-se a notificar automaticamente ao MPF todas as ocorrências de pornografia infantil detectadas no Orkut. A empresa assume ainda o compromisso de manter os registros de acessos e os números IP (protocolo de Internet) dos usuários do Orkut por 180 dias.\nOutra importante medida prevista no TAC diz respeito à criação de um sistema de filtro para remover e prevenir material comprovadamente ilícito no Orkut e o desenvolvimento de ferramenta que permita a cooperação direta com a SaferNet, entidade da sociedade civil que fiscaliza crimes na rede. A partir de reformulação no setor de atendimento ao consumidor, o Google obriga-se a responder em até 15 dias úteis a todas as reclamações de usuários do Orkut que se sentirem vítimas de ações criminosas no site.\nTambém ficou acertado que o provedor desenvolverá campanhas de educação para o uso seguro da Internet e financiará cem mil cartilhas a serem distribuídas nas escolas, como forma de orientar crianças e adolescentes. Por solicitação de Demóstenes Torres, a direção do Google anunciou que poderá ampliar a ajuda e produzir até um milhão de cartilhas. Conforme destacou o senador, os compromissos firmados pelo Google no combate à pedofilia mostram os bons resultados do trabalho da CPI na busca da convergência de posições.\n- Havia divergência entre as partes, mas prevaleceu o bom senso e conseguimos promover a convergência. Fico muito feliz por termos chegado a esse momento exitoso - frisou o senador.\nOs compromissos de Alexandre Hohagen em atender aos pedidos do Ministério Público de abertura de álbuns privados do Orkut haviam sido verbalmente assumidos em abril último, quando o dirigente do Google foi convocado a falar aos senadores da CPI da Pedofilia. Na ocasião, foram quebrados os sigilos de mais de três mil álbuns fechados do site de relacionamento. Desde então, as negociações para a elaboração do TAC esbarraram em exigências apresentadas pelo Google. De acordo com o Ministério Público, a empresa exigia receber imunidade civil e criminal para casos em que deixasse de enviar às autoridades os dados de usuários do Orkut suspeitos de praticarem crimes por meio da rede.\nPelo acordo assinado nesta quarta-feira, ficou acertado que a imunidade será dada apenas nos casos em que houver erro no envio de provas. A empresa estará resguardada de ser enquadrada no crime de comunicação falsa quando, por exemplo, informar por engano que uma página do Orkut contém pedofilia.\n- A medida é necessária para preservar nossos funcionários - ressaltou Hohagen.\nAo saudar a assinatura do termo, o procurador Sérgio Suiama lembrou as diversas tentativas feitas nos últimos anos para que o Google fornecesse as informações sobre páginas suspeitas do Orkut. Ele recordou que o Google Brasil se dizia impossibilitado de entregar informações, alegando ser apenas "um entreposto da matriz norte-americana" e que os dados solicitados estariam hospedados em servidores localizados nos Estados Unidos.\n- Foi necessária a atuação da CPI para pôr fim a esse impasse. Agora precisamos permanecer unidos na fiscalização, como forma de assegurar o cumprimento do TAC - frisou o procurador, lembrando que o termo prevê que o Google pague multa no valor de R$ 25 mil por dia de descumprimento do acordo.


Novo trailer de Pokémon OR/AS + Site oficial atualizado! - Pokémon Blast News\nHome Unlabelled Novo trailer de Pokémon OR/AS + Site oficial atualizado!\nNovo trailer de Pokémon OR/AS + Site oficial atualizado!\nCaio Henrique Oliveira em 10.8.14\nHoje o canal oficial de Pokémon e o Site oficial foram atualizados com muitas novas informações, com as mesmas da Corocoro e algumas novas. Veja:\nO vídeo mostra as novas mega evoluções em ação (Mega Salamance não é tão zuado como eu pensei), mostra os Contest's e explica que se você realizar a mega evolução durante a apresentação você irá ganhar mais pontos, mostra que os Pikachu Cosplay poderão participar de batalhas fora do contest's e por último dia 21 de Novembro (data do lançamento dos jogos) todos irão ganhar um Beldum Shiny.\nTodos aqueles que adquirirem suas versões de Pokémon Omega Ruby e Alpha Sapphire, pouco tempo após o lançamento irão poder ganhar um Beldum Shiny que acompanha a Mega Stone para mega evoluir Metagross.\nTrês novas mega evoluções foram anunciadas, e são elas Mega Altaria, Mega Salamance e Mega Lopunny. Veja:\nQuando Mega Evoluí, Altaria passa a ser dos tipos Dragon/Fairy. Possuí a habilidade Pixilate, que faz com que os movimentos do tipo Normal, passem a ser do tipo Fairy. Seu Attack e Sp. Attack aumentam consideravelmente e sua Defense tem um leve aumento também.\nQuando Mega Evoluí, Salamance continua a ser dos tipos Dragon/Flying. Possuí a habilidade Aerilate, que faz com os movimentos do tipo Normal, passem a ser do tipo Flying. Sua Defense e sua Speed aumenta de forma surpreendente, o quê aumenta suas técnicas de batalha.\nQuando Mega Evoluí, Lopunny passa a ser dos tipos Normal/Fighting. Possuí a habilidade Scrappy, que faz com que seus movimentos do tipo Normal e Fighting consigam atingir um oponente do tipo Ghost. Seu Attack e sua Speed aumentaram muito, fazendo ela ser uma ótima opção em combate.\nLisia, a Estrela.\nLisia é uma grande estrela dos concursos Pokémon e também uma das pessoas mais famosas na região de Hoenn. Ela e seu companheiro Altaria, que se chama Ali estão sempre em destaque e com uma grande quantidade fãs ao seu lado.\nLisia é quem irá apresentar o mundo dos Concursos Pokémon e dará roupas especiais ao seu protagonista, seja ele Brendan ou May.\nOs Concursos Pokémon estão de volta em Omega Ruby e Alpha Sapphire, porém dessa vez com o nome de Spectacular Concurso Pokémon.\nDurante sua aventura, você irá conhecer Lisia, uma grande estrela dos Concursos Pokémon. Com essa personagem, você descobre que o mundo dos concursos pode ser uma grande diversão.\nPara você conquistar os jurados você precisa atingir o máximo de pontos possíveis em: Carisma, Beleza, Doçura, Engenho e Dureza. Cada categoria se divide em quatro níveis: Nível normal, Nível alto, Nível avançado e Nível Mestre.\nOs PokéBlocks funcionam da mesma maneira que Pokémon Ruby e Sapphire. Você pode fazê-los usando Berries e suas combinações podem ajudar ou atrapalhar os Pokémon no concurso. Cada PokéBlock é feito com uma berrie diferente, você pode juntar berries para fazer uma mistura única.\nVocê poderá mudar o Cosplay de sua Pikachu indo no Camarim de qualquer um dos teatros para Concursos Pokémon.\nVocê poderá mudar sua roupa para combinar com a de seu cosplay. Suas roupas serão dadas por Lisia em um determinado período do jogo.\nVocê poderá participar de Concursos Pokémon na vida real, ou quase. Usando a função de compartilhamento você poderá competir com sua família e amigos.\nNo decorrer de suas apresentações você verá que você terá fãs. Quanto mais competições você ganhar, maior número de fãs você terá.\nEncontro em Hordas\nAs hordas estão de volta em Pokémon Omega Ruby e Alpha Sapphire, porém dessa vez com um toque a mais. As hordas não virão apenas de Pokémon selvagens e sim de alguns treinadores, como a equipe vilã de sua versão. Veja:\nPara alguns poucos desinformados, hordas Pokémon é quando cinco Pokémon da mesma espécie ou de espécie distinta atacam todos juntos.\nFonte: Youtube e Site Oficial\nE aí pessoal, curtiram? Eu sim!\nNão deixem de comentar e fiquem sempre de olho na Pokémon Blast News!\nBy Caio Henrique Oliveira - 10.8.14\nAnônimo 10/08/2014 11:35\nPokémon Blast News, tenho uma dúvida a respeito do Beldum Shiny que receberemos, eu irei comprar meu OR/AS alguns dias depois da estreia(dia 24 ou 25 por aí) então isso significa que eu não vou ganhar meu Beldum Shiny? :(\nWill Fernandes 10/08/2014 12:24\nNormalmente, esses presentes ficam disponíveis por um tempo pra fazer download. Então, vai dar tempo de pegar.\nAnônimo 10/08/2014 13:09\nValeu :) Amo esse site.\nAnônimo 10/08/2014 11:41\ndigamos que o angulo na revista não favoreceu o salamance =P\nAnônimo 11/08/2014 08:34\ns, pensei quando vi pela primeira vez um total desatre\nAnônimo 10/08/2014 11:48\nGENTE MAIS NOTICIAS SITE OFICIAL ATUALIZADO COM NOVAS IMAGENS SOBRE CONCURSOS HORDAS E ETCCCCC VAIIII LAAA NOTICIAAAAAAAAAAA :DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD SORRISO INFINITO QUERO ESSE JOGO AGORAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA VOUT ER UM INFARTOOOO AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA\nAnônimo 10/08/2014 11:49\nGENTEEEEE ESTAO FALANDO SOBRE POKEBLOCKS NO SITEE ATUALIZEM POSTTTTT AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA QUE EXCITAÇÃO P ESSE JOGOOOOO\nAnônimo 10/08/2014 11:54\nNO SITE DIZ SO PODEREMOS DISFARÇAR O PIKACHU COSPLAY QUE RECEBEREMOS DENTRO DO CONCURSO UM SELVAGEM N PODERÁ FAZER ISSO.\nGustavo Lima 10/08/2014 12:00\nLegal o novo trailer e também acho legal que o Pikachu pode aprender outros moves com roupas\nAnônimo 10/08/2014 12:27\nSó eu que achei a Mega Altaria um pouco estranha? Tem nuvem demais nela..\nSla, dps me acostumo\nAnônimo 10/08/2014 12:50\nAriana e Ariblú são os nomes delas na versão espanhola, na versão em inglês seus nomes são Lisia e Ali.\n~Sasu 10/08/2014 12:53\nsó o pikachu q vai fazer parte dos torneios?\nAnônimo 10/08/2014 13:13\nNão, mas só ele poderá usar roupas, e só o Pikachu Cosplay que receberemos no Concurso poderá usar roupas, os selvagens não.\nVictor Fragoso 10/08/2014 13:02\nO Mega Salamence agora plana e voa.\nAnônimo 10/08/2014 13:07\nO altaria recebeu a calda do articuno rsrs\nAnônimo 10/08/2014 13:59\nÉ mesmo acabei de notar isso ... XD XD XD\nAnônimo 10/08/2014 13:14\nAcho que shiftry e torkoal terao megas tbm, pq sempre que demonstrao os novos megas mostram eles batalhando c outros que tem megas ou que ainda receberao e no caso tem o sableye ai\nAnônimo 10/08/2014 13:15\nO ALTARIA DELA SE CHAMA ALI ARIBLÚ É O NOME DELE EM ESPANHOL.\nAnônimo 10/08/2014 13:17\nAFFZ VCS ESTAO TIRANDO TUDO DO SITE ESPANHOL?PQ AKI SO TEM COISAS ESPANHOIS VOU VER NO SEREBII A NOTICIA SENAO VOU ME CONFUNDIR COM OS NOMES TUDO\nAnônimo 10/08/2014 13:20\nHeuheu Ariana casa comigo que estou solteiro e.e\nAnônimo 10/08/2014 13:23\nEsse jogo vai ser incrível, obrigado PBN pelas informações\nAnônimo 10/08/2014 16:11\nO pikachu cosplay nos receberemos ele ou o cosplay sera de um pikachu que já possuimos?\nse for de um pikachu que nos já temos ele tem que ser femea, pois todos os pikachus cosplay são femeas(é só olhar para o rabo).\nAnônimo 10/08/2014 17:24\nNo site esta oficial esta escrito. A verdade é que este Pikachu é um importante Pokémon que é extremamente popular nos Pokémon Contest Spectaculars. É conhecido por Cosplay Pikachu! A marca em forma de coração na cauda é a sua assinatura e adora moda. Ao vestir diferentes disfarces, consegue roubar as atenções em todos os tipos de concursos!\nApós participar no seu primeiro concurso, poderá obter este Cosplay Pikachu para a sua equipa. Pode mudar os disfarces do Cosplay Pikachu a qualquer altura na sala verde de qualquer Contest Hall. Nota: Outros Pikachu que consiga apanhar ou obter não podem vestir estes disfarces. Só o Cosplay Pikachu que recebe no Contest Hall se pode disfarçar nos concursos.\nAnônimo 10/08/2014 16:24\nSó uma dúvida: a Mega Altaria vai poder participar de Sky Battles, mesmo perdendo o tipo Flying e sem ter Levitate?\nAnônimo 10/08/2014 18:48\nsky battles só em kalos\nAnônimo 10/08/2014 19:00\nSim ela participará, pois ela entra na batalha como altaria normal que é tipo flying, é o mesmo caso do Mega Charizard X ele não é tipo flying, mas pode participar das sky battle pois entra como charizard normal.\nDee 10/08/2014 16:29\nRezando para lisia aparece no anime e apresenta os contest para a serena AMEM\nAnônimo 10/08/2014 22:26\nNa minha opinião eu acho que Lísia virá sim a Kalos para apresentar os torneios para Serena, porém, quando ela vir, virá junto á May e Dawn. May com Blazikan (com mega evolução) e uma mega-Stone sceptilenite para Ash, já Dawn virá com Buneary evoluída em Loppuny e com uma mega evolução para a mesma.\nAnônimo 10/08/2014 17:34\nDee, sinceramente tenho 95% de certeza que os contests voltarão. Não iriam incluir uma nova personagem no jogo sem que ela apareça no anime. Prevendo nostalgic encounters in the anime 😁😁😁😁😁\nAnônimo 10/08/2014 17:40\nBlast News vocês deveriam tirar todos esses vídeos promocionais de pokemon em português do canal de pokemon oficial em português do Youtube... vamos dar moral a esse canal assim ele cresce!!!\nAnônimo 10/08/2014 18:49\nConcordo, o canal inglês tem 5 vezes mais curtidas que o PT tirem do canal PT qual o problema?\nAnônimo 10/08/2014 19:02\nAPOIADO PEDIMOS DE JOELHOS P NINTENDO UM JOGO PT E VISAMOS SEMPRE AS COISAS INGLES, PBN QUAL É A DE VCS?O TRAILER EM PORTUGUES É Q NEM O INGLES SO AS TRADUÇÕES Q FICAM DIFERENTES, MEGA EVOLUÇÕES, ATAQUES ELES MANTEM O INGLES ENTAO VCS FAZENDO O FAVOR COMECEM A TIRAR ESSES VIDEOS AGORA DO CANAL EM PT, GRATA!\nAnônimo 10/08/2014 19:03\nkkkkkkkk concordo plenamente, tem um canal traduzido direitinho la p gente por mais q seja de portugal da p entender e eles mantém exatamente como o ingles, so traduzem as frases e explicações pro pt.\nAnônimo 10/08/2014 19:04\nNAO PQ É DE PORTUGUAL E N SEI FALAR PORTUGALS SO PORTUGUES\nAnônimo 10/08/2014 19:06\nConcordo e a PBN podia fazer um post "Se inscrevam no Canal "O Canal Oficial da Pokémon em Português" ", porque esse Canal foi traduzido pra gente e tem poucos inscritos comparando com o Canal Inglês e o Japonês.Façam isso PBN por favor.:)\nConcordo com isso, o canal tem que ganhar mais destaque assim como o Inglês e o Japonês.\nAnônimo 10/08/2014 19:07\nQUERO QUERO QUERO VIDEOS EM PT JA TEM SO A BLAST NEWS BOTAR EU JA ME INSCREVI NO CANAL PT :D\nAnônimo 10/08/2014 19:14\nJá disse isso mas ninguém me ouve, é por isso que o Brasil não evolui, dão muito valor aos produtos importados, à línguas estrangeiras, pow, só porque o Brasil tem péssimas condições, muitos impostos, isso não significa que somos lixos, temos que dar valor a nossa língua porque é a mais difícil do mundo, mais difícil que o português Europeu, então promover esse canal para todos os fãs brasileiros e portugueses também é o melhor a fazer, se juntem a sites famosos para se inscreverem neste canal para quem sabe a Nintendo ver que existe muitos que falam português que dão valor a nossa língua e façam um jogo em português.(Desculpe o comentário imenso mas costumo expressar bem minha opinião).\nAnônimo 11/08/2014 07:01\nsem duvida apoiado\nAnônimo 11/08/2014 12:43\ncom todo certeza\nAnônimo 11/08/2014 15:41\nclaro essa gentinha brasileira q da valor ao ingles mais q portugues me enoja, vamos mais valor p essa coisa.\nAnônimo 11/08/2014 18:32\nO pior é que a PBN só vai aceitando esses comentários mas no fim vão fazer de conta que não leram isso,vão continuar tirando do Canal Inglês,tem que pegar no pé deles no grupo deles no Facebook também,porque o Blog aqui só tá servindo pra postar as News,eles só ouvem mesmo é lá no grupo deles no Facebook...\ndan_poke 11/08/2014 22:17\nNão estamos apenas aceitando os comentários sem ler Anônimo. Ouvimos vocês sim, o Facebook é apenas uma das formas de vocês se comunicarem conosco. Sempre usamos em inglês pois nunca houve nenhum tipo de pedido em relação a isso ou rejeição deles por ser em inglês. Nada impede que usemos os vídeos em português, valeu a pena ouvir a opinião de vocês.\nAnônimo 10/08/2014 18:28\nacho q a mega altaria entra no mesmo caso do mega charizard X, pq o charizard é Fire/flying e quando mega evolui vira fire/dragon com a habilidade tough claws . . . acho q nesses casos oq é levado em consideração nas sky battles é o tipo do pokémon q entra na batalha, aee tem q ser flying ou ter a habilidade levitate . . . minha opnião ;)\nNão entendi o treco da foto!Quando eu for competir nos contests vai ser online?\nAnônimo 10/08/2014 21:20\nSalve galera... ouvi dizer que as MegaStones não serão encontradas dentro do jogo mas sim num item, tipo o PokeWalker, que vira junto com os jogos... alguém sabe se isso já foi citado ou especulado por uma fonte oficial?\nAnônimo 11/08/2014 17:01\nONDE VC OUVIU DIZER?EM UM MESMO RUMOR ONDE DIZIA QUE PODIAMOS VIAJAR P HOENN EM X/Y?NO MESMO Q DIZIA Q RECEBERIAMOS UMA ROUPA SE CUMPRISSIMOS MISSOES EM SANTALUNE?ACHO Q FOI NEH E NAO NGM DISSE ISSO EM LUGAR NENHUM E SE A GAME FREAK N SE PRONUNCIOU AINDA QUANTO A ISSO ACHO Q VC N DEVE FICAR TENTANDO ADIVINHAR(E POSTEM MEU COMENTARIO Q N SEI QUAL O PROBLEMA COMG Q VCS SEMPRE N POSTAM MEUS COMENTS SO PQ ESTOU SENDO REALISTA?AH PELO AMOR)\nAnônimo 11/08/2014 08:37\npelo o que vi,salamence tava contra sableye e ele tem mega evolução,e altaria contra shiftry é so coincidencia ou to ouco por novas mega evoluçãos[mega shiftry] :D\nPokémon na E3 | Poké Ball Plus vem com Mew\nRevisitando os Pokémon da demo de Johto\nTudo sobre a gameplay de Pokémon Let's Go! na E3\nOlá, treinadores! 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Mudar para Portugal é começar a vida do zero\nMarcos Freire\t2 de março de 2021 21 Min de Leitura\nHá pouco mais de três anos chegamos por aqui. Era dia 1 de janeiro de 2018. Ano novo, vida nova, dissemos nós. Hoje eu vou mostrar para você porque mudar para Portugal é começar a vida do zero.\nOlá, eu sou o Marcos\nVida e carreira no Brasil\nColocar o miúdo na escola é prioridade em Portugal\nBurocracia é outro desafio que todo imigrante enfrenta em Portugal\nA busca pelo apartamento\nA busca de emprego em Portugal\nA receptividade em Portugal\nMeu nome é Marcos, sou jornalista formado pela PUC de São Paulo, com pós-graduação na FGV (CEAG) e MBA pela Fundação Dom Cabral, casado, dois filhos, uma mulher que teve o papel fundamental de atiçar o desejo da mudança.\nJunto com ela e com meu filho de sete anos, iniciamos uma nova vida realmente, com a emoção e a excitação das novidades e alguns percalços de todo recomeço.\nViemos de São Paulo, deixando para trás uma estrutura já estabelecida, bons empregos, boa escola dos filhos, bom apartamento.\nSe era tudo tão bom, por que viemos?\nPois é, não há almoço grátis. Ou, em outras palavras, todo esse pacote de coisas boas tem um custo – e não digo apenas financeiro – que já não queríamos pagar. Agenda lotada de trabalho, horas dentro de um carro para percorrer poucos quilômetros, celular da empresa tocando sábados e domingos, email corporativo pipocando sete dias por semana, uma certa insegurança nas ruas, custo de vida alto e a sensação de que estávamos cada vez mais “tendo” e menos “sendo”.\nA decisão da mudança havia começado meses antes. Portugal era um destino que já conhecíamos e que sempre nos encantou. E para ajudar, minha filha mais velha entrou na Universidade de Coimbra e se mudou de mala e cuia para a “Terrinha” já no meio de 2017, com o nosso incentivo, ainda que naquela época a nossa ideia de vir toda a família para cá estivesse numa fase muito embrionária.\nNão faltava mais nada! Ou melhor, faltava: o nosso visto. Sim, vir como turista e arriscar ficar mais de três meses ilegalmente nunca foi uma opção. E nem recomendo. Se mesmo com todo o planejamento as coisas nem sempre saem como esperamos, chegar sem a documentação necessária pode transformar o sonho em pesadelo.\nVisto para Portugal obtido, partimos para os próximos passos. E eram muitos.\nAbrimos conta em banco português ainda no Brasil. Pesquisamos cidades, preços de aluguel, escolas, custo gerais de água, luz, telefone, internet, supermercado. Compramos passagens de ida e de volta, só por garantia.\nDesapego faz parte da mudança\nAlugamos o apartamento onde morávamos, “acampamos” por algumas semanas na casa do irmão, vendemos muita coisa, doamos outras, deixamos aqueles objetos que mais amamos – e que não cabiam na mala – na casa dos pais.\nO que mais doeu, reconheço, foi o desapego dos livros e dos discos, itens que ocupam grande espaço na vida de quem já passou dos 50 anos de idade. Ainda assim, trouxemos o equivalente a dez caixas de roupas pessoais, roupas de cama e de banho, alguns objetos, papeis importantes.\nE aqui já surge uma escolha: vale mandar toda a mudança de avião ou navio? Nas nossas contas, não compensou. Por outro lado, chegar no aeroporto com dez grandes volumes, sem qualquer apoio ou suporte, pode ter saído mais barato, mas deu um trabalho…\nO desembarque foi em Lisboa e o destino final seria Ovar, pequena cidade mais próxima do Porto, onde um casal de tios brasileiros, a única referência que tínhamos em Portugal até então, nos receberia até decidirmos onde montaríamos a nova casa.\nO carro já estava alugado desde o Brasil. Na verdade, um pequeno furgão, ou “carrinha”, como falam por aqui. Entramos naquela carrinha com caixas, planos e, felizmente, uma dose grande de “seja o que Deus quiser”.\nFoto do arquivo pessoal de Marcos Freire, do dia que ele e a família chegaram em Portugal\nTer flexibilidade, cabeça aberta e um pouquinho de irresponsabilidade, dentro do limite, claro, de quem tinha, e tem, uma família e alguns princípios inegociáveis, nos ajudaram muito a aceitar o que a vida foi nos oferecendo e a por energia no que realmente valia a pena.\nPassos para frente, poucos recuos, momentos de contemplação quando a gente simplesmente decidiu ficar boiando e se deixar levar pela maré. Fomos andando e o caminho se abrindo. E segue assim, como era de se esperar. As conquistas foram maiores do que podíamos pensar, mas também deram mais trabalho do que aquilo previsto no planejamento.\nPraia em Ovar, Portugal\nJá no nosso segundo dia de Portugal, e segundo dia do ano de 2018, portugueses com quem cruzamos sempre perguntavam: “e o miúdo não vai para a escola?”. E foi aí que parte dos planos foi por água abaixo. Estávamos tranquilos em relação à escola, principalmente porque ele tinha acabado de entrar de férias no Brasil e achamos que dava para escolher onde ele iria estudar depois que decidíssemos onde morar. Mas acabou sendo justamente o oposto.\nEducação é assunto muito sério por aqui. E deixar uma criança fora da escola em pleno período escolar é grave. As férias de Natal e Ano Novo são curtas e as aulas já recomeçam na primeira semana de janeiro. E lá fomos nós, guiados por portugueses queridos que havíamos acabado de conhecer, até o agrupamento escolar de Ovar, algo como a Delegacia de Ensino no Brasil, onde o nosso miúdo ganhou uma vaga numa pequena escola pública da cidade.\nAdaptação do filho à escola em Portugal\nNão tínhamos ainda nem desarrumado as malas, mas ele já estava dividindo a carteira escolar com um colega “tuguinha” no seu quarto dia de Portugal. E tudo correu perfeitamente. Mérito do jovenzinho de sete anos que encarou a mudança com muita maturidade, mas também da direção da escola, dos professores e dos funcionários que o acolheram com muito respeito e carinho.\nEra o “brazuquinha” querido do colégio, que já chegou em casa depois do primeiro dia de aula com uma coroa de papel na cabeça, contando para nós que teve comemoração de Dia de Reis, data muito celebrada em Portugal. Olhar para o tema da escola no planejamento da viagem é muito importante para quem vem com crianças.\nAno letivo em Portugal e reunião de documentos escolares\nElas não deixarão de ter vagas, é certo, mas admito que pode ser mais tranquilo se algumas pesquisas começarem a ser feitas ainda no Brasil. Há alguns documentos, como histórico escolar e certificado de conclusão, que são fundamentais nessa mudança. E, claro, não esquecer do calendário escolar. Como o ano letivo de Portugal não bate com o do Brasil, o período de aulas pode ser um decisor para quem viaja com crianças.\nQuando chegamos, ele tinha terminado o primeiro ano no Brasil. Aqui, em janeiro, as crianças já tinham feito alguns meses de segundo ano, uma vez que o início do ano letivo é sempre em setembro.\nO que fazer? Entrar no segundo ano já começado ou refazer parte do primeiro ano? Não existe resposta única. Para nós, repetir alguns meses do primeiro ano foi a opção, em decisão tomada junto com a escola. E mostrou-se a mais adequada. Ele se sentiu mais seguro, mais confiante e nada constrangido com o fato de ter que repetir alguns meses.\nMas os desafios não estão apenas nos temas escolares. Os primeiros meses são sempre muito intensos. A grande emoção inicial é o agrupamento familiar, feito no SEF (Serviço de Estrangeiros e Fronteiras).\nDepois que a família estava já com o primeiro título de residência válido por um ano, veio o resto. Troca da carteira de motorista brasileira pela portuguesa, NIF, NISS, número de Utente, cartões de fidelidade dos supermercados (sim, vale a pena ter cartão do Continente e do Pingo Doce, por exemplo, pois os descontos podem ser ótimos).\nE não menos importante, a compra de um carro para a família. Portugal é um país pequeno e bem servido de trens, mas ter carro é importante. O bom aqui é que há para todos os bolsos. Carros com vinte anos de fabricação e muitos milhares de quilômetros rodados ainda circulam pelas ruas e em ótimo estado.\nMissão seguinte foi buscar um apartamento para nós, já considerando que talvez fossemos ficar pela pequena Ovar por algum tempo, ao contrário das escolhas iniciais, que eram Lisboa ou Porto.\nOvar tem seus encantos, fica a pouco mais de 30 km do Porto, estação ferroviária, praia, e o melhor Carnaval de Portugal. Já há muitos conterrâneos por aqui, o que torna o nosso brasileiro uma língua que não causa tanta estranheza.\nDe qualquer forma, somos e seremos imigrantes. O custo de vida em Ovar é mais baixo do que nas grandes cidades, com diferença bem visível no valor dos aluguéis. A maioria das imobiliárias já está acostumada com os brasileiros e consegue facilitar bastante a busca pela casa ou apartamento, além de apoiar todo o processo de documentação.\nMas é importante vir com uma boa reserva porque há proprietários que chegam a pedir um ano de aluguel adiantado, nos casos mais extremos. Na média, porém, dá para fechar por algo em torno de seis meses, mais um valor de caução. Essas garantias são solicitadas porque dificilmente teremos um fiador local e, de modo geral, contrato de trabalho logo que chegamos. Mas no final dá certo. Vale notar, porém, que os preços subiram, ao longo destes mais de três anos, principalmente por causa da chegada de muitos brasileiros.\nA ordem de algumas coisas não é aleatória. No caso da documentação, só se consegue avançar para um determinado documento já tiver obtido o outro. O título de residência, por exemplo, é fundamental para buscar o resto da papelada. E nessa sequência, chega o momento da busca do emprego.\nSe não tiver devidamente documentado, dificilmente conseguirá que alguma porta se abra. No Brasil, trabalhei em órgãos do governo, em já extintas empresas estatais, em agências de propaganda, em agências de relações públicas, em veículos de comunicação e, nas últimas décadas, principalmente em grandes multinacionais, sempre na área de comunicação e assuntos corporativos.\nMuitas mudanças ao longo da carreira, sempre com algum stress e alguma angústia. Mudar significa começar praticamente do zero e sempre dá um pouco de medo.\nReconquistar espaço, estabelecer novos vínculos com as pessoas, entender cenários. E se é assim quando trocamos de emprego, imagine quando trocamos de país. Mas era justamente o que buscávamos: reescrever a nossa história, sem os modelos que conhecíamos até então.\nDe profissional experiente a estagiário\nTem um custo (praticamente viramos estagiários novamente ou tivemos que encarar mercados e setores desconhecidos para nós) e reconheço que não é uma alternativa que faça sentido para todo mundo. Para nós, funcionou, ainda que vez ou outra pensemos “e se a gente tivesse ficado por lá, tivesse aguentado um pouco mais a rotina estressante do trabalho numa multinacional”. Pensamos, mas logo passa.\nMorar numa cidade pequena, com um mercado de trabalho reduzido, não facilita muito o processo. Apenas como referência, e sem qualquer juízo de valor, trocamos uma cidade que tem mais gente do que Portugal inteiro por uma outra cuja população não encheria o estádio do Maracanã.\nEntão, a ordem é colocar o currículo debaixo do braço e sair literalmente batendo de porta em porta, nos locais onde achávamos que nossa experiência poderia fazer sentido (para nós e para o empregador).\nExperiências que adquiri ao procurar emprego em Portugal\nNesse processo, alguns aprendizados que compartilho com vocês, mesmo que eu saiba que as jornadas podem não ser exatamente iguais para todos e que a minha percepção foi moldada em um curto espaço de tempo e em um mercado bastante pequeno.\nPara começar, não aposte tudo nas suas possíveis credenciais de alto executivo ou de liderança em grandes empresas. Não que seja desprezível, mas o peso do “status” passado ao focarmos no mercado de uma cidade pequena é menor.\nPor outro lado, o que vi e vivi até agora mostram que qualquer trabalho por aqui é digno. Ninguém precisa ser diretor de multinacional para ser “importante”. Talvez porque as diferenças salariais sejam tão menores (comparado com o Brasil) entre os diversos “work level”, ninguém é tão mais rico do que ninguém.\nNinguém precisa ter o carro do ano, usar roupas de grife, etc. Então, o negócio é levantar a cabeça e partir em busca do trabalho, sem ligar muito para o título do cargo.\nMuita. Gera algum questionamento sobre o futuro, sobre desenvolvimento profissional, sobre estar ou não no lugar certo? Claro que sim.\nMas nada que não acontecesse se eu ainda fosse diretor numa grande empresa. E com a vantagem de eu não ter uma agenda do Outlook lotada de compromissos por dois ou mais meses, não ter email corporativo para responder de madrugada, não perder tempo em reuniões de trabalho diárias e por aí vai.\nTrocar de país quando ainda é preciso trabalhar representa realmente uma grande mudança. E todos aqueles clichês que lemos por aí fazem muito sentido:\nPrecisa resiliência, precisa humildade, precisa muita flexibilidade, precisa muita energia, precisa estar aberto para o novo, precisa engolir alguns sapos. E precisa ter o coração leve, bom humor.\nProcurar emprego batendo de porta em porta pode ser desanimador algumas vezes. Por outro lado, é uma chance de conhecer gente nova, de se apresentar, de mapear melhor os cenários, entender os humores e até mesmo descobrir a cidade em que escolheu viver. No final, tudo depende de como você prefere encarar a nova realidade.\nPortugal nos recebeu muito bem, conhecemos pessoas queridas que foram e seguem sendo fundamentais nessa nossa adaptação. Palavras de apoio, carinho e muitos braços e mãos estendidos para dar aquele impulso e viabilizar, muitas vezes, a permanência de um estrangeiro em terras novas.\nSou grato a cada um deles, mesmo aos que nunca imaginaram que simples palavras de acolhimento podem fazer toda a diferença no nosso ânimo para seguir adiante. Convivo com outros brasileiros e sei que muitos já tiveram trajetórias mais difíceis.\nNunca é fácil ser um imigrante\nSomos imigrantes e reconheço que esta condição muitas vezes dificulta a vida. Ainda assim, meu balanço destes anos iniciais é muito positivo. Há portugueses que nos olharam com menos brilho nos olhos, do mesmo jeito que há muitos brasileiros aqui e no Brasil que fazem o tipo mais emburrado, fechado e menos receptivo.\nPortugal não é um país para o qual as pessoas venham em busca de ganhar fortunas, acumular riquezas, ter mais e mais bens materiais. Ao contrário. Muito provavelmente, é possível que o viajante perca algumas regalias materiais da terra natal, tenha menos luxo e assuma uma série de papéis, em casa ou no trabalho, que talvez não desempenhasse antes da experiência como imigrante.\nFalo com a tranquilidade de quem segue vivendo em uma cidade pequena e abriu mão de muita coisa na nova vida. Nosso modelo talvez não reflita o cotidiano daqueles que enfrentam os desafios no Porto ou em Lisboa, por exemplo, mas creio que represente bastante bem o perfil do imigrante médio.\nTermino com um poema do brasileiro Mário Quintana, que de certa forma traduz um pouco a sensação de estar nessa nova etapa da vida:\nGostou da experiência do Marcos? Ele mostra de forma bem realista como mudar para Portugal é começar a vida do zero, mas traz recompensas que fazem valer a pena. Quer fazer caminho semelhante? Conte com o Euro Dicas, nós temos o Programa Morar em Portugal, com um livro digital com mais de 300 páginas + 22 aulas em vídeo para ajudar na sua preparação. E se você tiver dúvidas, pode contar com a nossa equipe para ajudar a solucioná-las. Confira!\nMarcos Freire 2 de março de 2021


Organização de cozinha e área de serviço | Benfatto Personal Organizer\nA cozinha e a área de serviço são o coração da casa, no primeiro espaço você prepara as refeições, vive por vezes os melhores momentos com sua família e amigos e é um espaço de integração, no outro está tudo que faz a manutenção da casa acontecer, estão lá despensa, os objetos e itens pessoais do seu Pet além de produtos e utensílios de limpeza, são vários itens que estão neste espaço, então tem que ficar prático pra quem o usa.\nQuando a Benfatto organiza sua cozinha e área de serviço ela não faz apenas o óbvio, ela tenta entender quem são os personagens que vão usar estes espaços, quem realmente cozinha, quem gosta do açúcar mascavo, quem é o dono da panela Gourmet e como gosta de usá-la e quem lava e passa as roupas, é uma organização pessoal ou até individual e tem que ser assim.\nO que organizamos na cozinha e área de serviço:\nMaterial elétrico e de manutenção da residência;\nPanelas, utensílios, louçaria e copa;\nDespensa e geladeira;\nMateriais e utensílios de limpeza.\nFacilidade de manutenção da limpeza;\nMenos desperdício de alimentos e produtos de limpeza;\nMelhor conforto cognitivo para o trabalho dos funcionários e dos próprios moradores da casa.\nPacotes mistos com treinamento de empregada:\nEstes ambientes podem envolver um tipo de treinamento mais detalhado de empregadas domésticas, por exemplo, a necessidade de organizar e também higienizar a geladeira, neste caso, podemos fazer pacotes mistos de prestação de serviços envolvendo organização e treinamento de empregadas domésticas, consulte nossas outras opções de serviços ou entre em contato com a Benfatto clicando abaixo em “Quero falar com a Benfatto”.


Cemitério dos livros lidos...e toda a vida para além deste!;): Voltei!!!.... em 2014!;)\nVoltei!!!.... em 2014!;)\nCom a pressa de chegar a Portugal, com os últimos preparativos das malas, com a vontade de respirar o ar de Portugal (para ficar com o nariz congelado logo nos primeiros minutos que o senti!! lol) acabei por nem me despedir de 2013, aqui neste meu cantinho que tanto gosto e que melhor tratado / estimado poderia estar...:( Espero conseguir mudar isso este ano de 2014! ;) Pois a verdade é que tenho tantos livros para aqui colocar...:( Tenho de mudar!;)\nE desse lado o Pai Natal trouxe dessas belas prendas que adoramos? ;)... para mim trouxe sim!;)\nFalta um na verdade, do José Rodrigues dos Santos - Um milionário em Lisboa :) Na verdade este ficou em solo português por um motivo... por uma troca de confusões ;) lol Não tenho o primeiro, mas irei comprar na próxima ida a Portugal e assim trazer os dois!;) Isto porque os livros do "José", pesam bastante na mala e tenho sempre de ponderar e analisar quais os que vou trazer de cada vez!;) Mas na próxima vêm com certeza os dois, o livro 1 e o livro 2! ;) ehehe\nBom ano e boas leituras!!;) Vou tentar ao máximo este ano, ser mais assídua deste nosso cantinho, enchendo-o de livros, o nosso grande tesouro! ;)\nPublicada por Luísa Livros à(s) 19:26\nSão 12 de janeiro de 2014 às 05:26\nOh, Luisa... Eu tinha pensado substituir O Anjo Branco por uma pequena opinião sobre estes dois, "O Homem de Constantinopla" e "Um Milionário em Lisboa", porque os achei divinais :) . E tinha pensado englobar os dois porque na verdade eles constituem um único romance. A questão é que se ele lançasse tudo num único volume ficava um livro de mais de 1100 páginas, o que era pouco cómodo. Assim, foi resolvido por ele e pela editora dividir o romance em dois volumes. O segundo, "Um Milionário em Lisboa ainda é mais bonito do que o primeiro, mas isso é normal, tendo em conta que os dois constituem um único romance e é natural que a acção ganhe interesse à medida que um romance avança. Mas claro, não dá jeito ler o segundo sem ter lido o primeiro, nem faria qualquer sentido, até porque muitas coisas não se iriam perceber. A conclusão final sobre a grande questão, O que é a beleza?, é simplesmente sublime, na minha opinião...\nSão pesados os livros dele? :) Bem, só espero que nunca faças como um que, por engano, lhe deu um livro do Dan Brown para ele autografar :) ... Ainda hoje me interrogo se isso terá realmente acontecido... Sei que um senhor contou isto no Facebook um dia... Estava no aeroporto na parte da bagagem e avistou-o ao longe... Como sabia que tinha um livro dele na bagagem de mão, no saco que iria levar com ele, tirou sem olhar, para não o perder de vista e começou a correr para pedir um autógrafo... Fartou-se de correr, sempre sem olhar para o livro, a ver se não perdia o rasto do homem. Por fim lá chegou ao pé dele, pediu que assinasse o livro e notou (mas diz que acha que só terá pensado isso depois) que ele hesitou um bocadinho, mas não disse nada, assinou, ele agradeceu e voltou... Quando chegou ao pé das bagagens, a irmã (com quem ia viajar) perguntou-lhe onde se tinha metido, ele explicou, mas foi aí que a irmã disse "Mas esse livro é do Dan Brown!" ... LOOL... Diz que tinha os dois dentro da sacola e , como não olhou para não perder o Zé de vista, pegou no outro... Bom, pelos vistos a viagem ia ser grande! Para levar dois calhamaços daqueles na bagagem de mão é porque era uma looooonga viagem... Ponho-me a imaginar se essa história terá sido verdade ou se o senhor a terá contado por piada, porque é tão bizarra e caricata que parece tirada de uma comédia de Sábado à tarde... Aliás, ele diz que quando a irmã deu conta do lapso ele nem sabe a cara com que terá ficado...Eu só consigo imaginar a cara do actor Ben Stiller em situações dessas :)\nAgora como tu disseste que eram livros pesados, lembrei-me :)\nLuísa Livros 21 de janeiro de 2014 às 06:45\nahahahhahaha!!!!!!:D Obrigada pela partilha!!! Olha que eu agora como "felizmente" o mundo dos aeroportos já fazem parte da minha vida, digo-te que não duvido que essa história seja verdadeira!!;) ahah No mundo das malas etc, parece que temos sempre a cabeça já nas nuvens ;) e fazemos coisas que não fazem muito sentido... posso partilhar contigo uma pequena história que me aconteceu agora na viagem de regresso. Como não vim com o meu marido no mesmo voo, ele foi-me levar a mim e à minha filha, e levava a minha mochila às costas com as coisas todas como carteira, telemovel, chaves e por aí fora... lol entrei nas portas depois do check.in e quando me dei conta que ele tinha ficado com a mochila às costas foi uma correria para me deixarem sair e o encontrar... tudo isto com a minha filha num carrinho de bebé... lol :P E esse tb é um motivo por só levar comigo o livro que estou a ler, pois com todas as coisas que tenho de levar dela na bagagem de mão... :P Vidas de aeroporto!!;)lol\nMas voltando ao livro, se quiseres podes meter esses dois livros!:) Eu depois quando ler coloco a minha opinião no teu testo!;) Não me importo nada!;) Envia-me!!;)\nSão 12 de janeiro de 2014 às 06:02\nCom a pressa nem cheguei a mandar beijnhos nem a desejar um bom 2014 :)\nMas estava a pensar, já percebi que os vais ler e se eu enviar citações vou "activar o efeito spoiler"... Principalmente se for aquela frase final que para mim é a mais importante e mais bonita, que até me arrepiou, que é a definição de beleza... Se eu te a conto, perde a graça :) ... É a cara do autor a definição de beleza, se não soubesse que tinha sido ele a chegar àquela conclusão, iria perceber imediatamente...\nBeijinhos e um bom 2014 :)\nLuísa Livros 21 de janeiro de 2014 às 06:47\nLOL e olha eu esqueci-me também de te desejar bom ano!!;) ahah Hummm... que tal enviares e não colocas a frase final? ;) Pergunto-te ou comento depois um dia quando os terminar de ler... boa? ;) A verdade é que já estou mega curiosa, já o estava quando recebi o 2º volume, agora então...;) eheheh\nCanca 12 de janeiro de 2014 às 08:40\nPor aqui também há livros fresquinhos há espera de serem lidos. Os dois mais recentes de José Rodrigues dos Santos também estão na lista. :)\nBoas leituras, bom ano. :)\n;) eheheh Que bom!! Beijocas e bom ano!!!:)\nMenteFlutuante 12 de janeiro de 2014 às 14:28\nFoste bastante bem apetrechada. :) Eu enviei-te email há pouco com alguns livros. Entretanto mando-te outro com mais alguns. O Homem de Constantinopla está quase terminado e o Milionário em Lisboa já está em casa à espera. :) Depois podes sempre juntar as várias opiniões. :)\nLuísa Livros 21 de janeiro de 2014 às 06:52\nÉ com imensa alegria que vejo que os teus hábitos de leitura não sofrem com nada!!;) eheheh É aquela minha "inveja boa"!;)\nTenho os meus livros em atraso para os colocar aqui e os teus, lol tenho de dedicar um dia exclusivo só a filha e blog dos livros!!;) lol\nVi que colocaste o do Valter Hugo Mãe ;) ehehe Eu vou colocar o teu, e depois faço um post com o meu, mas sem número de livro para o blog, pois já o vai ter (o teu)! ;) Este ano decidi fazer assim, é melhor!!;)\nE claro que quando ler os dois do José Rodrigues dos Santos, vou fazer um mega post com as várias opiniões, pois certamente ainda haverá mais gente que o leu ou está a ler no momento!!;) ehehe\nBeijocas, boas leituras e bom ano!!!:)\nLivro Nº44: A Saga de um Pensador (a paixão pela v...\nLivro Nº 43: Cuidar de Frankie - Maeve Binchy


Software de gestão empresarial o que é? - DMI Tecnologia e Sistemas\nO software de gestão empresarial é o processo sistemático de tornar o fluxo de trabalho de uma organização mais eficiente, efetivo e adaptável a mudanças no ambiente de negócios, pois os processos de negócios são ações que atingem metas e objetivos organizacionais específicos.\nEsse software de gestão empresarial ajuda a reduzir erros e falhas de comunicação, uma ocorrência muito comum em muitas organizações.\nÉ um sistema avançado de criação de fluxos de trabalho dentro de uma organização e de monitoramento para ver como eles podem ser aprimorados, obviamente, o objetivo é reduzir, se não eliminar, os erros humanos, as ineficiências e a falta de comunicação entre as pessoas.\nConfira nesse artigo mais informações necessárias sobre como funciona o software de gestão empresarial que ajuda a simplificar diferentes processos.\nComo é um conjunto de software de gestão empresarial?\nUm pacote de software de gestão empresarial é um conjunto abrangente de aplicativos ou produtos para gerenciar todas as áreas de uma empresa.\nEssas áreas geralmente incluem pessoas, finanças, operações, informações de clientes, vendas, marketing e muito mais.\nO software de gestão empresarial é um termo amplo que geralmente se refere a um sistema de software integrado que inclui funcionalidade em todas as operações de uma empresa, para atacadistas, distribuidores e varejistas, essas áreas tendem a ser Inventário, Contabilidade, Gerenciamento de contatos etc.\nO software de gestão empresarial dessa variedade é geralmente chamado de Enterprise Resource Planning (ERP).\nSeparando os sistemas de software introdutórios que tendem a se concentrar em uma única funcionalidade (como contabilidade), o software de gestão empresarial facilita os processos em todos os departamentos e elimina a necessidade de sistemas múltiplos e independentes.\nCom esse software você pode obter uma visão abrangente do seu negócio com informações cruciais armazenadas em um só lugar.\nDesde a década de 1960, o gerenciamento de recursos corporativos evoluiu de uma ferramenta de materiais para uma solução para gerenciar todas as áreas.\nCom essa nova invenção da tecnologia do software de gestão empresarial, é possível executar os seus negócios sem problemas.\nEsse software (inteligência de negócios), você pode gerenciar serviços, planejar as suas atividades futuras, controlar as atividades atuais e coordenar tudo.\nMotivos para usar o software de gestão empresarial\nVocê aprendeu o que é software de gestão empresarial, mas qual é o seu propósito?\nQuais são as principais vantagens do software de gerenciamento de processos de negócios?\nJá vimos que o objetivo é melhorar os processos de negócios de uma organização para um melhor desempenho, aqui estão sete principais benefícios:\nMelhora a responsabilidade;\nMinimiza as ineficiências;\nAumenta o envolvimento com os clientes;\nGarante conformidade regulatória;\nEle oferece benefícios competitivos;\nAumenta a agilidade nos negócios;\nAs informações são armazenadas em um único banco de dados para facilitar o acesso em todos os departamentos.\nTem capacidades robustas de relatórios e acesso a informações importantes em tempo real.\nAs informações de uma parte do sistema fluem para outras partes do sistema, o software de gestão empresarial é projetado para automatizar processos.\nCom um sistema de gerenciamento de negócios baseado em nuvem, tem menores custos de implementação e manutenção.\nÉ permitido a revisão de informações críticas para os negócios em tempo real e adapta-se aos seus requisitos de negócios em mudança.\nTambém oferece a você e sua equipe uma experiência de usuário moderna e intuitiva, simplificando cada parte de sua operação e ajuda a reduzir gastos.\nTodos esses benefícios ajudam você e sua equipe de gerenciamento a se concentrar no crescimento de seus negócios.\nO software possibilita que os usuários modelem, projetem, implementem, automatizem e analisem os processos de negócios de uma empresa.\nEsse processo é um grupo ou conjunto de tarefas ou atividades para ajudá-lo a realizar um fluxo de trabalho com rapidez e facilidade.\nVeja alguns exemplos de processos que podem ser projetados e analisados usando o software de gestão empresarial:\nGestão de conformidade;\nPedidos do cliente;\nAgora você entende que o software de gestão empresarial ajuda você a obter uma supervisão de todos os aspectos do seu negócio dando-lhe mais tempo para se concentrar no que mais importa. Não deixe de nos acompanhar porque sempre estamos com novidades.\nThis entry was posted in ERP Strategix. Bookmark the permalink.\n← O que é o Bloco K?


Há uma sinfonia de possibilidades com todas as coisas e quando você tem o senso da unicidade e possibilidade, você cria uma sinfonia de possibilidades que afeta você e todos à sua volta. ~ Dr Dain Heer\nA sessão de SOP (Sinfonia de Possibilidades) permite a você criar as mudanças que você deseja trazer para sua vida. SOP é uma técnica que segue e desenvolve as vibrações acústicas e energéticas de seu corpo e o permite entrar em ressonância com seu ambiente.\nSe houvesse mais possibilidades disponíveis para VOCÊ do que você jamais imaginou, quão diferente sua vida e viver, sua realidade, seu futuro SERIA?\nE se nós pudéssemos contribuir criando um caminho, uma abertura nos espaços e lugares onde você não pôde criar aquela mudança para si mesmo ainda?\nO que poderia mudar em seu mundo se você estivesse disposto a receber alguma contribuição e consciência nos lugares onde você se bloqueou, e se isso puder ser fácil?\nVocê estaria disposto a receber alguma contribuição? Da Terra, dos animais, das plantas? De nós?\nAGORA IMAGINE sua vida...\nEm 6 meses... em um ano... em cinco anos a partir de hoje se nós - juntos - desbloqueássemos os lugares onde as coisas não tem funcionado da maneira como você tem desejado.\nQuão diferente VOCÊ sabe que sua vida poderia verdadeiramente SER? E se houver um espaço de total permissão e total possibilidade para ser e ter o que você deseja criar como sua vida e ter a ALEGRIA borbulhante e a aventura de criar e se tornar essa realidade...?


Rússia diz serem ´inaceitáveis´ condições impostas pelos EUA ao Irã | VEJA\nMoscou continuará com a cooperar com Teerã; EUA optaram pela política do ultimato e da ameaça, diz porta-voz do Kremlin\nPor Da Redação 23 Maio 2018, 11h43\nMaria Zakharova recebe de Vladimir Putin medalha da Ordem da Amizade: sanções ilegítimas. 26/01/2017 Mikhail Svetlov/Getty Images\nAs condições impostas pelos Estados Unidos ao Irã para negociar um novo acordo nuclear e suspender as novas sanções econômicas são “absolutamente inaceitáveis para Teerã”, advertiu nesta quarta-feira (23) a porta-voz do Ministério das Relações Exteriores da Rússia, Maria Zakharova.\n“A campanha contra o Irã está crescendo nos Estados Unidos, na medida que Washington optou pela política de ultimatos e de ameaças contra o Irã”, disse Zakharova em entrevista coletiva, segundo a agência russa Tass. “Isso não está em linha com o espírito do acordo (assinado por seis potências e Teerã em 2015) sobre o programa nuclear do Irã e vai além das relações normais entre dois países”, completou.\nEUA impõem sanções contra cinco iranianos por ajuda aos huthis\nA Rússia, acrescentou Zakharova, considera “ilegítimas” as últimas sanções adotadas pelo governo de Donald Trump contra Teerã e “tem a intenção de seguir no caminho da cooperação multilateral” com esse país.\n“Nós nunca apoiaremos a política unilateral de sanções e nunca faremos isso, já que as consideramos ilegais. Estamos determinados a avançar na nossa ampla cooperação com o Irã”, afirmou ela.\nOs Estados Unidos se retiraram unilateralmente do acordo de 2015, no dia 8 de maio, acusando Teerã de ter continuado seu programa nuclear militar e de apoiar atividades terroristas no Oriente Médio. Desde então, têm imposto sanções, sobretudo às áreas financeira e petroleira iranianas.\nO futuro do acordo será discutido no próximo dia 25, em Viena, pelos demais signatários – Rússia, França, Reino Unido, China e Alemanha. Segundo Zakharova, os Estados Unidos não estarão presentes nesse primeiro encontro.\nNo último dia 21, o secretário de Estado americano, Mike Pompeo, anunciou 12 condições para um novo acordo com o Irã, que envolvem o desmantelamento total dos programas nuclear e de mísseis balísticos e o fim da ingerência iraniana em conflitos no Oriente Médio, sobretudo na Síria, no Iraque e no Iêmen.\nOs EUA também exigem o fim do programa de desenvolvimento de mísseis balísticos, a libertação dos americanos detidos no Irã e o fim do apoio ao grupo libanês Hezbollah, ao palestino Hamas e Jihad Islâmica, às “milícias xiitas” no Iraque e aos houthis no Iêmen.


Salário real no Japão sobe pelo sexto mês seguido - Mundo-Nipo\nSalário real no Japão sobe pelo sexto mês seguido\nA queda nos preços e o aumento no bônus de verão tem apoiado o salário dos trabalhadores japoneses.\nO índice do salário ajustado aos preços no Japão, o chamado salário real, subiu 2% em julho ante o mesmo mês do ano passado, marcando o sexto mês consecutivo de expansão em termos anualizados, de acordo com o relatório preliminar do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do país.\nSegundo o ministério, o aumento foi apoiado por um aumento no bônus de verão pagos aos trabalhadores em julho e por uma queda nos preços no mesmo mês.\nO relatório mostra que a taxa de crescimento foi ainda maior que a leitura revisada de 1,8% em junho, mês em que o pais viu o maior crescimento do salário real desde setembro de 2010.\nNo mês em análise e mesma base de comparação, o salário médio cresceu pelo segundo mês consecutivo, para 373.808 ienes (cerca de R$ 12 mil), alta de 1,4% em relação a julho de 2015.\nJá o índice de preços ao consumidor, excluindo rendas imputadas, apresentou redução de 0,5% em termos anualizados.\nO resultado expressivo indica que o crescimento dos salários pode contribuir para melhorar o fraco consumo doméstico na terceira economia mundial. Apesar disso, o ministério foi austero ao manter sua avaliação sobre o índice, dizendo que “os salários estão em ritmo de crescimento plano”, em vista que o crescimento do salário tem sido apoiado por bônus e não por aumento do salário mensal pago pelos empregadores aos trabalhadores.\nIndie Festival 2016 chega a São Paulo e traz 3 filmes japoneses\nGovernadora de Tóquio anuncia criação de creches e corte no próprio salário


OAB Itabuna se reúne com Vice-Corregedor do TRT-05\nNa ultima quarta-feira, 17, A diretoria da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB) de Itabuna se reuniu com o vice-corregedor, Desembargador Dr. Luiz Tadeu, na sala da OAB do TRT, na última quarta-feira (17), para expor as várias reivindicações como o melhoramento do funcionamento das varas, principalmente na fase de execução, nas quais os processos normalmente se arrastam por muito tempo.\nFoi solicitado, ao Vice-Corregedor, um atendimento melhor aos advogados, uma vez que com a falta de servidores há dificuldades na celeridade na recepção destes(as) profissionais. Também foi solicitado ao Vice-Corregedor que encaminhasse para Itabuna, juízes substitutos que já tenham conhecimento do processo eletrônico para evitar assim, adiamentos desnecessários das audiências e por conseqüência, a demora na prestação jurisdicional.\nTambém foi cobrado à implantação do sistema de videoconferência em Itabuna para que não apenas os advogados de Itabuna, mas os profissionais do Direito do Sul e Extremo Sul da Bahia tenham acesso, evitando desse modo, o deslocamento dos advogados até Salvador para fazer a sustentação oral dos recursos interpostos. O vice-corregedor Dr. Luiz Tadeu informou que as reivindicações são justas e que estará dentre em breve, posicionando-se sobre os assuntos pautados pelo presidente da OAB local.\nA reunião foi muito importante e proveitosa para a advocacia, já que esperamos que as reivindicações apresentadas sejam atendidas pelo Tribunal Regional o Trabalho, as quais trarão importantes benefícios aos profissionais do direito, aos demais funcionários e toda a sociedade.


Raphael Dutra é o candidato do PSD em Barretos - PSD São Paulo\nTenente-coronel Valdeci Silva Junior, também filiado ao partido, é o candidato a vice-prefeito na chapa majoritária\nRaphael Dutra e o candidato a vice, Valdeci.\nEm Barretos, município de cerca de 122 mil habitantes do interior do Estado de São Paulo, o PSD oficializou a candidatura do vereador Raphael Dutra à Prefeitura. O candidato a vice-prefeito na chapa majoritária é o tenente-coronel Valdeci Silva Junior, também filiado à sigla. O partido vai lançar 26 candidatos à Câmara Municipal. Além do PSD, a coligação que apoia Dutra e Valdeci conta com o Partido Republicano da Ordem Social (PROS) e o Patriotas.\nEntre as principais bandeiras políticas do candidato a prefeito pelo PSD estão a eficiência administrativa, o fomento à geração de empregos, com a concessão de incentivos fiscais, e a transparência no uso dos recursos públicos. Dutra, de 32 anos, acumula experiências políticas desde a adolescência, quando participou de núcleos formados por jovens.\nAos 21 anos, ingressou no Rotaract Club de Barretos, programa vinculado ao Rotary Internacional e voltado à prestação de serviços, desenvolvimento de lideranças e à melhoria das condições de vida da comunidade. Em 2016, foi o quinto vereador mais votado, com 1.300 votos, e tornou-se o parlamentar mais jovem da história da cidade.\n“Sou candidato a prefeito por muitos motivos, quase todos nascidos na minha relação de respeito e de cuidados com a população barretense e no trabalho de anos que fiz como vereador, nas caminhadas, nas conversas e ações em defesa da nossa gente”, afirma Dutra.\nEle também faz questão de destacar a importância da parceria com o companheiro de chapa. “Valdeci é o homem certo para assumir este desafio e administrar com coerência e transparência a cidade de Barretos.”\nValdeci tem 50 anos, é casado e pai de três filhos. Aos 18, ingressou no Curso de Formação de Oficiais da Academia de Polícia Militar do Barro Branco (APMBB), em São Paulo. Desde então, tornou-se mestre em Ciências Policiais de Segurança Pública, além de ter se formado em Ciências Jurídicas e Ciências Contábeis. “Sempre administrei com seriedade, honestidade, austeridade e disciplina”, frisa o candidato a vice-prefeito pelo PSD.


CTA firma convênio com locadora de automóveis Santa Helena - Clube de Tiro do Agreste\n👤clubetiro\t📁 Convênios\t🕔09.agosto 2016\nAtiradores terão 30% de desconto em serviços como a locação de veículos.\nCom o objetivo de oferecer cada vez mais vantagens para os atiradores associados, o Clube de Tiro do Agreste (CTA) acaba de firmar convênio com a empresa de transporte e locação de veículos Santa Helena, localizada na Rua Riachuelo, nº 53, Maurício de Nassau, Caruaru/PE.\nPor meio da parceria, os atiradores terão 30% de desconto em serviços como a locação de automóveis. O benefício somente é válido mediante apresentação da carteira de vínculo com o CTA. Mais informações pelos telefones (81) 4105-1013, (81) 99668-3175 ou (81) 99254-6858.\nVamos fortalecer ainda mais nosso Clube de Tiro. Filie-se e participe do CTA!


Aluguel de Maquina Copiadora Epson Praia Grande - Aluguel de Máquina Copiadora Kyocera - SANTEC Aluguel de Impressoras Ou Copiadoras\naluguel de maquina copiadora Epson Praia Grande\nO aluguel de maquina copiadora Epson Praia Grande atende as necessidades de empresas com as mais diversas demandas gráficas. As copiadoras Kyocera podem ser instaladas em colégios, hospitais, gráficas, escritórios, etc.\nO diferencial da copiadora Kyocera\nOs diferenciais da copiadora Kyocera evidenciam sua ampla utilização no mercado gráfico. A máquina copiadora Kyocera é bem versátil, podendo ser utilizada como copiadora, impressora e scanner, a fim de oferecer diversas vantagens para o proprietário, que em uma máquina multifuncional pode ter suas necessidade gráficas contempladas.\nVocê deseja aluguel de maquina copiadora Epson Praia Grande? Saiba que através da Santec Copiadoras é possível solicitar locação de impressora hp, aluguel de impressora brother, entre outras opções de serviços da área de aluguel de impressoras. Levando o objetivo de aluguel de maquina copiadora Epson Praia Grandeobj, a Santec Copiadoras preza por aluguel de maquina copiadora Epson Praia Grandeadj1. Conte com a organização para a obtenção de melhores resultados!\nO conteúdo do texto "Aluguel de Maquina Copiadora Epson Praia Grande" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


Você conhece a eficácia do Pilates para a Incontinência Urinária?\nVocê sabia que o Pilates ajuda (e muito) no tratamento da Incontinência Urinária?\nPilates 29/03/2017 1 Comentário\nSabe aquela vontade incontrolável de fazer xixi? Pode até parecer momentânea e sem motivos para preocupação, porém, você pode estar com incontinência urinária!\nVocê sabia que isso pode ser um risco maior do que parece? Ao contrário do que alguns pensam, essa disfunção pode trazer grandes riscos a sua saúde.\nMas como sempre, o Método Pilates para a Incontinência Urinária é um dos melhores tratamentos atualmente. Vamos saber como ele pode ajudar?\nNesse post você vai descobrir tudo sobre a incontinência urinária, desde seus sintomas até suas causas e principalmente como o Pilates pode ser um grande aliado no tratamento.\nSegundo a padronização da Sociedade Internacional de Continência (ICS), é considerado Incontinência Urinária (IU) “a queixa de qualquer perda involuntária de urina”.\nE ao contrário do que alguns pensam, essa disfunção pode trazer grandes riscos a sua saúde.\nE se engana quem pensa que essa é uma disfunção exclusiva para alguma faixa etária ou gênero. Ela pode ser diagnosticada em qualquer idade ou sexo. E mesmo que sua frequência seja maior em mulheres, muitos homens são diagnosticados também.\nPara se ter ideia do risco, a incontinência urinária é considerada um problema de saúde pública pela Organização Mundial da Saúde (OMS).\nA Incontinência Urinária é uma disfunção do corpo que afeta várias áreas. Des das questões física, até a qualidade de vida. Ou seja, compromete além do bem-estar físico, o emocional, psicologismo e até o sexual.\nTipos de Incontinência Urinária e seus sintomas\nVocê pode estar se perguntando agora, “Mas é só fazer xixi sem querer? ”\nApesar de esse ser o principal sintoma, existem diversos graus dessa disfunção, com diferentes sintomas, veja.\nÉ a liberação involuntária de urina, especialmente durante o ato de tossir, espirrar ou rir.\nE o vazamento de uma pequena a moderada quantidade de urina.\nFrequente e incontrolável necessidade súbita de ir ao banheiro.\nPode vazar uma quantidade de urina baixa ou alta também.\nVazamento de uma pequena quantidade de urina.\nPossíveis causas da incontinência urinária\nE o que pode originar uma Incontinência Urinária? Listamos os principais motivos que as pessoas desenvolvem.\nTosse crônica (fumantes)\nFraqueza da musculatura do assoalho pélvico\nQuais os fatores de risco para a incontinência urinária?\nVimos as causas que levam a incontinência urinária, porém quais são os fatores de risco, e com isso quero dizer, os fatores que podem contribuir para o aparecimento, não necessariamente são causas. Veja.\nA incontinência urinária em idosos\nComo vimos essa semana em outro post, a terceira idade é uma faixa etária que está passando por diversas mudanças no corpo. Isso porque junto com o envelhecimento vem a perca da capacidade funcional, que afeta diretamente o funcionamento de todo o organismo.\nSendo assim, com a incontinência urinária não é diferente. Nessa fase da vida há um envelhecimento da bexiga, que faz com que aumente da frequência urinária, diminua a capacidade elástica da bexiga e do jato urinário.\nSegundo algumas pesquisas, são diversos fatores que favorecem essa disfunção nos idosos. Fatores esses como atrofia muscular, alterações do tecido conectivo, lesões do nervo pudendo, estiramento ou esforço excessivo e fatores hormonais.\nPorém, assim como nos mais jovens, a incontinência urinária em idosos tem consequências como restrição de atividades físicas, isolamento social, insegurança, depressão dentre outros.\nO tratamento da incontinência urinária em idosos se baseia em atividades físicas para estruturar a bexiga. Além de manutenção do sistema hormonal e uma boa saúde física e mental.\nContinue lendo para saber como podemos tratar essa disfunção com o Pilates.\nA incontinência urinária feminina\nAssim como os idosos, as mulheres têm maior facilidade de desenvolver a incontinência urinária. Pois, apesar de ocorrer também em homens, é duas vezes mais comum em mulheres, tudo por causa da diferença anatômica do sistema urinário e outros fatores externos.\nChega até ser considerado um problema clínico especificamente feminino. Segundo algumas pesquisas, 50% das mulheres podem ser afetadas em alguma fase da vida. E esse número aumenta quando é considerada mulheres acima de 60 anos, chega a atingir cerca de 60%.\nE assim como em outros casos, a incontinência urinária feminina prejudica (e muito) a qualidade de vida da mulher. Consequências como problemas físicos, econômicos e psicossociais, que interferem no convívio social, profissional, sexual e familiar.\nOs principais fatores que levam a incontinência urinária feminina são:\nImportante ressaltar, que este último item (obesidade), é tão agravante quando a gravidez. Pois foi comprovado por estudos que o excesso de peso na região abdominal. O que aumenta a pressão na região abdominal e consequentemente aumenta a pressão sobre a bexiga e a uretra e provoca o escape do xixi.\nEntretanto, a incontinência urinária feminina é uma enfermidade que tem tratamento e principalmente cura! Essa disfunção deve sempre ser investigada e tratada adequadamente para assim, melhorar a qualidade de vida de diversas mulheres já diagnosticadas.\nComo o Pilates contribui para melhora da Incontinência Urinária\nA sociedade internacional de continência em 2005 indicou o tratamento fisioterapêutico como uma das melhores opções para o tratamento da incontinência urinária. Isso porque essas atividades são de baixo risco e tem eficácia comprovada.\nE como não podia ser diferente, uma das técnicas da fisioterapia que vem se destacando na prevenção e tratamento da incontinência urinária, é o Pilates!\nO método novamente junta todos os benefícios necessários para a reabilitação, como o ganho de força e coordenação, além de flexibilidade, equilíbrio e resistência.\nVocê em alguma aula já ouviu seu professor falando “Segura o xixi”, “Prende o xixi”?\nPois bem, esse movimento de fortalecimento da região do Power House é feito constantemente durante as sessões de Pilates. Isso afeta diretamente o tratamento pois trabalha o fortalecimento da área mais afetada na incontinência urinária.\nEsse comando básico das aulas é essencial para o tratamento da incontinência urinária, uma vez que sua causa da disfunção é o enfraquecimento da musculatura. Sendo assim, estimular a elasticidade e fortalecer essa região são primordiais para a reabilitação.\nE isso sempre vai estar presente nas aulas, considerando que um dos princípios do método é o fortalecimento do Power House e sua musculatura envolvida.\nE pode ser que você tenha alguma dificuldade no começo, normalmente não estamos acostumados a ter consciência sobre essa região, não contraímos ela diariamente. Mas não se preocupe, com o tempo fica mais fácil.\nOutro ponto em que mostra como o Pilates é eficaz no tratamento, é a respiração associada ao movimento. Esse tipo de respiração evita que se prenda o ar durante os exercícios. E o ato de “prender o ar” leva a sobrecarga na musculatura e ao invés de fortalecer a enfraquece.\nÉ importante ressaltar que todos os exercícios devem ser orientados por um profissional capacitado.\nA incontinência urinária é uma disfunção que não deve ser temida! É fácil de ser tratada e reabilitada, principalmente com a prática de Pilates.\nEntão se você conhece alguém que foi diagnosticado, ou você mesmo, não deixe de buscar o Studio de Pilates mais perto de você e começar a praticar.\nFicou alguma dúvida? Gostou do texto? Deixe aqui nos comentários!!\nTags: idososincontinencia urinariamulheresPilatesReabilitaçãoReabilitação com Método PilatesTratamento\nOne thought on “Você sabia que o Pilates ajuda (e muito) no tratamento da Incontinência Urinária?”\nLídia Maria Geraldes says:\n02/04/2017 at 12:35 am\nMuito valiosa informação\nMatéria AnteriorPilates para idosos: Como envelhecer de forma saudável!\nPróxima MatériaPilates para Corredores: O método pode aumentar seu desempenho!


Ultimo Volume: Armored Dawn assina contrato com importante gravadora alem!!!\nArmored Dawn assina contrato com importante gravadora alem!!!\nO Armored Dawn, um dos novos expoentes do metal brasileiro no exterior, acaba de assinar contrato com a renomada gravadora alemã AFM Records para o lançamento mundial do tão aguardado novo álbum “Barbarians in Black”, no próximo dia 23 de fevereiro. Grupo anunciou recentemente shows ao lado dos lendários Saxon e Diamond Head na Europa, abrirá a única apresentação do mesmo Saxon no Brasil, entre outras datas já confirmadas pelo País. Mais informações abaixo.\nPostado por ultimo volume às 06:30


Homem apontado como chefe do tráfico de drogas é preso em Araras - Jornal Cidade RC\nInício » medicamento » Homem apontado como chefe do tráfico de drogas é preso em Araras\nHomem apontado como chefe do tráfico de drogas é preso em Araras\nPublicado porRedação JC 22 de agosto de 2019 11 de fevereiro de 2020 Deixe um comentário\nUm homem, apontado como chefe do tráfico de drogas da região norte de Araras, foi preso numa ação conjunta das Polícias Civil e Militar nesta quinta-feira (22). Com ele foram apreendidos mais de três mil pinos de cocaína.\nA polícia informou que os agentes chegaram até o rapaz com o apoio da população que contribuiu com denúncias anônimas. Foi pedido reforço policial da Força Tática, que prontamente atendeu à solicitação do delegado de polícia Tabajara Zuliani dos Santos, responsável pelo Setor de Inteligência da Polícia Civil e, juntos, fizeram um cerco.\nQuando o criminoso foi abordado na junção da Avenida Emílio Pacagnella com Estrada Municipal José Baggio Primo, na tentativa de escapar do flagrante, pediu para um adolescente que estava com ele no carro para sair correndo com as drogas e o dinheiro, sendo abordado pela equipe de Força Tática. No interior do veículo também havia droga, que estava pronta para ser comercializada.\nEm seguida, as equipes foram para a propriedade do traficante na Chácara Araruna, onde os policiais encontraram mais duas sacolas com entorpecentes. Os agentes fizeram, ainda, uma vistoria no apartamento do indivíduo onde estava sua esposa e aprenderam mais uma grande quantidade de drogas e dinheiro proveniente do tráfico.\nNo total foram apreendidos 3.625 pinos de cocaína, além de R$ 4 mil. Todos foram apresentados no plantão da Central de Polícia Judiciária, onde, após serem ouvidos, permaneceram à disposição da Justiça aguardando audiência de custódia a ser realizada ainda hoje.


Alcainça Atlético Clube homenageou Baltasar Rolo Luís - Notícias - União das Freguesias de Malveira e São Miguel de Alcainça\nAlcainça Atlético Clube homenageou Baltasar Rolo Luís\nFoi num ambiente de grande emoção que teve lugar no passado sábado, dia 19 de Maio, o torneio de futebol júnior promovido pelo Alcainça Atlético Clube em homenagem ao seu dirigente, entretanto falecido, Baltasar Rolo Luís.\nUma iniciativa à qual a União de Freguesias de Malveira e São Miguel de Alcainça não podia deixar de se associar, tendo feito a entrega de uma placa evocativa do momento, à esposa e filha de Baltasar Rolo Luís, também ele um autarca a quem sempre foi reconhecida enorme competência.\nPara além dos membros do executivo da União de Freguesias, Vitor Gomes, Gonçalo Gamboa, Domingos Antunes e Mário Lima, também a Câmara Municipal de Mafra fez-se representar pelo seu vereador Hugo Moreira Luís.\nAo Amigo Baltasar Rolo Luís, o nosso muito obrigado por tudo quanto fez pela sua terra. Que continue em paz.


Ordália… | Mensageiro de Bragança\nOrdálio ou ordália era uma prova processual ordenada por um juiz para determinar se o acusado era culpado ou inocente da prática de um crime. Também a ordália era tida como Juízo de Deus por nesta prova processual serem usados os elementos da natureza criados por Deus, o fogo e a água. No entanto, apesar de a ordália estar associada à criação dos elementos da natureza por Deus, não podemos esquecer que a Igreja Católica, durante a Idade Média, em vários concílios, reprovou e proibiu repetidamente este meio de prova jurídica; o clero foi proibido de cooperar nos julgamentos com a prova pelo fogo e pela água e a aconselhar a substituição desta prática pelo juramento e testemunho por considerar estes meios de prova mais racionais e humanos nos Tribunais. No entanto, no período da Inquisição foi largamente usada pelos Tribunais do Santo Ofício. Em qualquer dicionário encontramos a definição de ordálio: prova jurídica, Juízo de Deus sem combate, usada na Idade Média.\nHá referências à prática de ordália pelo fogo e pela água no código de Hamurabi, na antiga Grécia e durante o Império Romano e na Idade Média. A pessoa acusada de ter cometido um crime era submetida a uma prova física para provar a sua inocência. Acreditava-se na intervenção divina (ou dos deuses) durante a prova judicial. Se o acusado era inocente, Deus intervinha e acontecia o milagre, já que o acusado não sofria quaisquer sequelas daqueles elementos da natureza, (fogo e água). O fogo era simbolizado pelo ferro quente em brasa e a água pela própria água a ferver pelo fogo. Mas, como se procedia a tal prova? O acusado era submetido à prova do fogo: na presença do juiz, punham na mão do acusado um ferro em brasa; a mão do acusado era depois embrulhada em panos; passados três dias, o juiz examinava a mão; se mostrasse sinais de cura, o acusado era considerado inocente e posto em liberdade; caso contrário, era culpado e sofria o respectivo castigo, normalmente a pena de morte dado a ordália apenas ser praticada nos crimes mais graves, como os de homicídio, roubo, aborto e adultério. Com a água a ferver havia os mesmos procedimentos processuais tendo o acusado de meter a mão numa panela cheia de água a ferver.\nA prova da inocência pelo fogo e pela água (ferro em brasa e água a ferver) foi sendo substituída, ao longo da história, por outras práticas também um pouco perversas. A título de exemplo, a prova pela cruz, pela água gelada, lançamento à água, pelo duelo e a confissão obtida por maus tratos físicos. Pela prova da cruz: para ver quem tinha razão, ou estava a mentir ou havendo vários suspeitos, as pessoas ficavam de pé, frente a frente com os braços estendidos, imitando Cristo na cruz: o primeiro a baixar os braços era considerado culpado. Esta prática foi abandonada por ser considerada uma blasfémia a Jesus Cristo. Na prova da água gelada com a cabeça de fora, o acusado era metido num tanque com água gelada durante várias horas; se saísse da água sem apanhar alguma doença causada pelo frio era considerado inocente, se morresse durante aquele banho forçado era culpado… Também o acusado podia ser lançado a um rio ou lago atado de pés e mãos; se boiasse, o que deveria ser difícil, era considerado inocente; sendo a água um elemento puro da natureza, eliminava um corpo vivo impuro como é o corpo de um criminoso; era a prática mais usual para condenar as bruxas, durante a Idade Média. Nessa época, a prova pela confissão do acusado era a mais usual e, ainda hoje, pelos regimes de ditaduras de certos países; obriga-se um cidadão a confessar usando todos os meios, tortura física, psicológica e outras; com base na confissão obtida desta forma o Tribunal já pode condenar!.. Felizmente, na maior parte dos sistemas jurídicos modernos a confissão não vale em direito processual penal se esta não for acompanhada de provas e não são permitidas quaisquer violências para obter provas ou confissões.\nPara terminar, algumas curiosidades: na Idade Média, só os nobres (homens ou mulheres) podiam ser submetidos à ordália pela prova de fogo, sendo a prova da água a ferver apenas destinada aos servos. No direito visigótico a ordália era realizada metendo a mão em azeite a ferver em vez da água (talvez pela abundância de azeite no sul da Península Ibérica). O duelo teve origem na prática da ordália, pois era uma forma de resolver as questões de honra (e não só) entre duas pessoas: o vencedor saía gloriosamente inocente e o perdedor era o culpado e recebia como castigo a morte pelas mãos do inocente…\nEnfim… o homem criou cada forma de fazer justiça!


Escapadinha na Beira - As Tralhas da Alex\nEscapadinha na Beira\nEram 16h quando o telefone tocou. O ecrã mostrava uma mensagem do Sr. Tralhas a dizer ‘Vamos passear. Faz uma mala para o fim de semana’. O destino era um segredo bem guardado. Mesmo com alguma insistência da minha parte não consegui arrancar-lhe nada. Lá seguimos viagem e só no caminho, depois de algumas pistas, descobri o destino. Fomos até à Beira para uma escapadinha de fim de semana. Por um caminho de terra batida debaixo de um céu estrelado chegámos ao Moinho do Maneio que fica a cerca de 8km de Penamacor. Fomos recebidos pelo Rui, proprietário desta casa de campo, que nos instalou na Casa da Pipa. Apesar dos dias primaveris já bastante quentes, à noite ainda faz frio, pelo que a lareira já acesa foi uma ótima receção. Aqui o stress fica à porta. Não há rede, não há wifi, não há redes sociais, não há televisão. Aqui só entra espaço para a calma e o sossego do campo. Tom Jobim foi a nossa escolha para companhia na primeira noite. Tocava numa daquelas aparelhagens que nos parecessem um gadget ultrapassado. Aqui voltamos à essência do estar. Simplesmente estar e desfrutar daquela imensa paz.\nNo dia seguinte o pequeno almoço é servido na casa principal, cuidadosamente preparado pela Anabela. Como estava um dia de sol pudemos fazer a refeição no exterior na companhia dos anfitriões de quatro patas, Rambóia (que é só assim super fofinha!), Mimosa, Berry e Júnior. O pequeno almoço é caseiro e a fruta é rainha, sobretudo as framboesas que são produzidas pelos proprietários. Após o pequeno-almoço foi tempo de explorar o espaço que se estende por cerca de 20 hectares e onde podemos encontrar a ribeira da Bazágueda, a piscina, a cama elástica para as crianças e os restantes habitantes do espaço (três burros!). Como dispúnhamos de tempo limitado fomos apenas visitar Monsanto, a aldeia mais portuguesa de Portugal mas num raio de 50/60 kms podem encontrar algumas das 12 aldeias históricas de Portugal (Monsanto, a cerca de 22km do alojamento; Idanha-a-Velha a cerca de 30km; Sortelha a cerca de 40km; Belmonte e Castelo Novo, a cerca de 50km). Regressámos ao fim da tarde para uma corrida junto ao rio e a noite foi passada à lareira. Aqui dorme-se e acorda-se cedo, quando a luz começa a entrar pelas janelas.\nSoube bem desligar do rebuliço do dia-a-dia na cidade. Ficou prometido regressar a este espaço, desta vez para dormir sob o céu estrelado na Bolha, uma tenda esférica insuflada, com cama de casal situada numa escarpa com vista para a Ribeira. O sossego deste espaço e a simpatia e familiaridade da Anabela e do Rui tornaram um bocadinho mais difícil a hora de ir embora. Quando algo é feito com amor nota-se. E do sonho comum deste casal de recuperar um antigo terreno de família surgiu este maravilhoso refúgio de campo. Nós iremos certamente voltar. Recomendo!


NV Notícias - PAULISTÃO: Só Palmeiras e São Bernardo com 100% de aproveitamento\nPAULISTÃO: Só Palmeiras e São Bernardo com 100% de aproveitamento\nNo total foram disputados cinco jogos neste domingo\nAgora são apenas dois clubes com 100% de aproveitamento em três rodadas dentro do Campeonato Paulista – o Paulistão Chevrolet. Além do São Bernardo, que fez 1 a 0, no Corinthians, no Pacaembu, sábado à noite, e lidera o Grupo C, o Palmeiras goleou o Atlético Sorocaba, por 4 a 1, e lidera o forte Grupo D, com nove pontos, três na frente do Bragantino que não é mais 100% após perder em casa para o Comercial, por 3 a 1.\nNo total foram disputados cinco jogos neste domingo. Pelo Grupo A, o São Paulo venceu o Oeste, por 2 a 1, no Morumbi, enquanto o Comercial fez 3 a 1 sobre o Bragantino, em Bragança e o Mogi Mirim, em Lins, derrubou o Linense, por 2 a 1. O Tricolor lidera com seis pontos, seguido por Comercial e Penapolense, com três pontos, depois por Linense e Atlético Sorocaba, com um ponto cada.\nOUTROS GRUPOSBotafogo e Corinthians dividem a ponta com seis pontos, seguidos por XV de Piracicaba, com três, Audax, com dois, e Ituano, com um ponto após perder para o Santos, por 1 a 0, mesmo tendo feito uma boa atuação diante do Peixe, em Itu.No Grupo C, o são Bernardo tem nove pontos, seguido pelo Santos, com sete, Ponte Preta 3, Portuguesa e Paulista, com um ponto cada.\nConsiderado como o mais forte, o Grupo D tem o Palmeiras, com nove, seguido pelo Bragantino e pelo Mogi Mirim, com seis pontos cada, Oeste e Rio Claro, com quatro pontos cada.\nPRÓXIMA RODADANo meio de semana acontece os jogos da quarta rodada. Cada time fará 15 jogos, porque os 20 participantes foram divididos em quatro grupos de cinco. Eles só não enfrentam os times do mesmo grupo.\nPassam à segunda fase apenas os dois primeiros colocados. Os quatro piores colocados, independente de Grupo, serão rebaixados para a Série A2.\nFonte: Futebol InteriorData Postagem: 27/01/2014 PUBLICIDADE


Buk – Contos Curtos da Vida Lá Fora\nQuando Buk percebeu estava com um sujeito um pouco mais alto e encorpado ao seu lado, vestindo em sua roupa as cores da Nação. Em uma galera clássica, ele navegava junto ao Principal Comando da Nação, os especialistas, os melhores dos melhores marinheiros, militares, caçadores, claro, esses devidamente pagos a parte. Mesmo assim ficou pensando nessa situação, desde bem pequeno, quando estava na banheira fingindo ser um barco que afundava pois a água estava a sua volta, ele se imaginava vestindo as cores dos piratas.\nAcho que é uma loucura isso que estou fazendo, sou muito jovem, já vivi essa situação uma vez e essas cicatrizes todas me alertam do como podemos morrer no dia de hoje! Estava com os olhos arregalados e havia umas boas duas horas que estavam ali e não trocaram uma só palavra. O oficial ao seu lado se permitiu um gesto delicado e tentou confortar o jovem Buk colocando uma mão no seu ombro. O garoto não reagiu, ficou quieto forçando a vista, sabendo que a qualquer momento poderia ocorrer um ataque. Já navegavam há dias para dentro do oceano, já haviam cruzado o Recife das Baleias e a pequena Ilha de Cristais de Aquário. Na primeira vez, quando um camarada baixinho e calvo com um lenço amarrado de lado na cabeça e com um protuberante dente superior sendo palitado por grossos dedos peludos chegou na porta de sua casa com um papel amassado. Parecia um “anão” de um livro de fantasia. Mas era real, Buk não conteve o sorriso e abraçou e dançou com esse sujeito que até que era gente boa. Deu a notícia e seguiu seu caminho sem mais delongas.\nO garoto virou grumete e estava na gávea de um belo barco de madeira e ferro fundido. Nos primeiros dias soube se situar muito bem, olhando para todos os lados e anotando num caderno sua posição em relação ao que via no horizonte. Tendo o cuidado de anotar detalhes e características, Buk era um sujeito bastante entusiasmado sobre as coisas que iria ver, praticamente tudo seria novidade. Viajaram por dias até o ataque das bruxas-sereias. Ele tem certeza que eram mais de uma pois ouviu gritos assustadores o tempo inteiro, e não eram apenas dos marujos. Agora pela segunda vez, seu corpo alertava mais forte, a cicatriz da barriga repuxava curiosa e ele se encurvava para suportar a dor.\nAcho que fui envenenado senhor. Desde que fui resgatado nunca me recuperei totalmente. Sinto uma fome danada, e um desejo… Parou de falar quando avistou algo pela luneta. Lá senhor! O Oficial pegou o objeto e levou ao olho direito seguindo o dedo apontado de Buk para o além mar. Alguns segundos foi o suficiente para o som chegar aos ouvidos. A melodia era linda, não sei nem explicar. Alguns falariam que é música élfica, eu acredito que é música da natureza, o que não deixa de ser élfica também! Paralisado de horror e completamente entregue aos prazeres daquele som, seu corpo amoleceu e Buk entendeu que seria naquele momento o ataque.\nAutor periclesPublicado em 25 de outubro de 2017 31 de outubro de 2017 Tags Arte, Book, Contos, drawing], Ilustração, Literatura, Livro, Travel, Trip, Viagem\nAnterior Post anterior: Quantos serão os amores…\nAvançar Próximo post: Fox “Mãos Ligeiras” está apaixonado!


Conheça praias paradisíacas do Brasil para se passar férias\nMaragogi chama a atenção pelo mar cristalino (Foto: Divulgação)\nNo litoral de Alagoas, São Miguel dos Milagres ainda é considerado uma joia bruta. O pequeno município (menos de 8 mil habitantes) a 100 km da capital Maceió ainda não é exageradamente explorado pelo turismo e conta com praias selvagens e desertas absolutamente estonteantes. O melhor programa é fazer longas caminhadas pelas praias enfeitadas de coqueiros e protegidas por recifes, que formam piscinas naturais de águas cristalinas e morninhas. No roteiro também tem um passeio de jangada pela Costa dos Corais e outras lindas praias que surgem na paisagem, como Patacho, Porto de Pedras e Tatuamunha. Basta escolher uma das agradáveis pousadas instaladas bem pertinho da areia e garantir as férias perfeitas.\nNo meio do caminho entre Maceió e Recife fica Maragogi. Fincada no coração da Costa dos Corais, a vila chama a atenção pelo belo conjunto que reúne mar cristalino, areias finas, coqueirais e recifes, sem contar a excelente infraestrutura de hospedagem. Além dos elementos paradisíacos, a paisagem é incrementada ainda pelas Galés, as enormes piscinas naturais – a seis quilômetros da costa –, repletas de peixes e acessíveis por catamarãs e lanchas que partem da praia central.\nHoje, o acesso é controlado e o limite é de 720 pessoas por dia.\nSe Morro de São Paulo ganha a fama de ser badalada e disputada pela galera jovem, a vizinha Ilha da Boipeba, na Bahia, é puro charme rústico e o local perfeito para relaxar e curtir a bela natureza da Costa do Dendê baiana. E, entre as belas praias da ilha, a vila de Moreré é das mais pitorescas. A estrutura turística pode ser limitada, mas a paisagem compensa. A faixa de areia da praia varia conforme a maré – dê preferência quando ela estiver baixa – e é emoldurada por coqueiros e amendoeiras. Impossível resistir às águas absolutamente cristalinas das piscinas naturais.\nPor falar em sossego, São Miguel do Gostoso (RN) é outro destino para desligar-se e relaxar por completo. Não há sinal de celular nesse vilarejo localizado a pouco mais de 100 km da capital Natal. Porém, com uma paisagem que inclui dunas, um vento perfeito para windsurfe e vela, e restaurantes simples, mas irresistíveis, quem vai se preocupar com redes sociais? Um programa imperdível por Gostoso é alugar um bugue para explorar toda a costa. No caminho, encontra-se piscinas naturais de águas mornas e transparentes.\nAs praias de Camburi e Camburizinho ficam em São Sebastião, a cerca de 168 km de São Paulo, e são acessadas no km 168 da Rodovia Manuel Hipólito do Rego, SP-55 (Rio-Santos). As duas são bem próximas e se dividem apenas pelo estreito Rio Camburi que deságua entre elas. Não espere encontrar um calçadão, ciclovias, quiosques etc. O charme aqui é justamente a rusticidade, o centrinho pequeno, as ruas de terra, o verde da Mata Atlântica, a tranquilidade. E o bom é que, apesar de rústicas, as duas praias são muito bem providas de hotéis e pousadas.\nDifícil escolher uma única praia para visitar em Arraial do Cabo (RJ). Afinal, não é à toa que o município da Região dos Lagos – com as dunas de areia branca, lagoas e costões – é famoso por suas praias paradisíacas. Pontal, Forno, Anjos, Prainha, todas valem ser conferidas. Mas a Praia do Farol consegue ser ainda mais especial. Ela fica na Ilha de Cabo Frio e tem acesso somente por barco. Leva-se cerca de 40 minutos para chegar e é preciso autorização da Marinha (obtida na cidade) para desembarcar por lá. Cercada por pequenas dunas, Farol é o paraíso dos mergulhadores.


Vagas por Ana vidal - Trabalho, Vagas de emprego no Brasil | Anunciosdetrabalho.com.br\nEmpregos por Ana vidal\nVagas de emprego recentes por Ana vidal\nSão Bernardo Do CampoANA VIDAL\nvaga de assistente backoffice em são paulo. responsável pelas vendas, pela negociação do preço do produto ou serviço vendido, negociação do prazo, das condições de pagamento e dos descontos da venda .dar suporte administrativo aos vendedores. - entre 1 e 3 anos\nvaga de auxiliar de equipamentos medicos hospitalares em são paulo. realizar desinfecção de equipamentos médicos hospitalares. auxiliar em manutenções preventivas, corretivas, calibração e segurança elétrica de equipamentos variados. preencher ordens de serviços através do sistema elfort / dinamus. executar tarefas relacionadas com o [...]


Bariloche é um dos locais mais procurados da Argentina por quem deseja curtir o inverno. O nome deriva da palavra “Vuriloche”, que significa “povo detrás das montanhas” e define bem o que esperar do local. A cidade é sinônimo de beleza, além de uma excelente opção para quem quer ter o primeiro contato com a neve.\nEm geral, o clima da cidade é frio e seco. Em setembro começa a primavera, quando a temperatura oscila entre 7ºC e 20ºC. No verão (dezembro a março), os termômetros podem chegar aos 30ºC e, no dia seguinte, descer para 10ºC. Já no outono (março a junho), o clima varia de 4ºC a 13ºC e, no inverno, de 3ºC a 15ºC.\nA facilidade para entrar na Argentina é outra característica que conta a favor. Em função do acordo entre países do Mercosul, não é obrigatório o passaporte para entrar no país. Assim, o visitante pode viajar apenas com o RG original. O documento precisa ter, no máximo, 10 anos desde a data de emissão e estar em bom estado.\nBariloche também tem rica gastronomia. Uma curiosidade é que em função de haver mais abundância de alimentos na primavera e no verão, muitos deles são preparados em conserva ou defumados para que possam ser apreciados também em outras estações. A culinária mescla a cozinha dos povos indígenas e da Europa Central. E há ainda opções de carnes exóticas, como cervo, javali, cordeiro e bife de chorizo.\nPASSEIOS EM BARILOCHE COM A FLYTOUR MMT\nCircuito Chico: é o passeio ideal para ter o primeiro contato com as paisagens de Bariloche, já que é um verdadeiro city tour pela margem sul do lago Nahuel Huapi.\nCerro Catedral: conhecida por abrigar a estação de esqui mais famosa da Argentina, a montanha é a opção certa para quem deseja mesclar a aventura de esquiar com a vista de belas paisagens.\nCerro Otto: outra tradicional atração de Bariloche, oferece diversas opções de entretenimento na neve, inclusive para quem não esquia.\nPiedras Blancas: a apenas 5 quilômetros de Bariloche, é o local de uma das maiores diversões dos turistas, o esquibunda, uma espécie de “esqui sentado”.\nCerro Campanario: a subida até a montanha é feita por um teleférico e, do topo, o visitante tem o privilégio de avistar diversos pontos turísticos da cidade.\nCerro Tronador: além de linda, a montanha possui uma característica curiosa: por ser um vulcão, produz um som parecido com trovão causado por constantes deslizamentos de terra e quedas de blocos de gelo.


A menina dos meus olhos...: Março 2010\nUma conversa com a minha sombra ou (a Dualidade)\nQuando estou aqui pensando tudo passa na minha pequena cabeça.\nQuantas coisas a fazer, quantas coisas a deixar de fazer; vontades, desejos, realizações.\nPara que serve tudo isso? Se quando as realizo (aquelas que são possíveis) a satisfação é uma coisa tão frágil que costuma se quebrar ao primeiro perder do olhar.\nÉ para isso que servem os sonhos? Para correr atrás deles, realizá-los e depois aguardar o vazio, a sensação de voltar ao início sempre? Só mudam as caras.\nMas o mundo aí fora segue assim: a multidão faz isso, vende isso, compra isso, assiste isso. Será que existe alguma verdade nisso? Será?\nEu faço parte da multidão, então tenho que seguí-la, mesmo me achando deslocado dela.\nO caminho solitário é mesmo sozinho?\nSe a vida quer que eu a siga assim, por que ela me permitiu encontrar uma lacuna em tudo isso? Por que, hein? Por quê?\nAceitar seria o caminho; pelo menos é assim que dizem os mestres.\nMas aceitar o quê? Aceitar o filho da puta que não aceita o meu direito de ser do jeito que sou?\nComo seria bom se cada um tomasse conta da sua própria vida! Talvez seja isso o paraíso, hahahahaha.\nÉ, às vezes o caminho da espiritualidade deveria ser mais concreto do que efêmero.\nCom Alberto Caeiro aprendo que a diferença está na natureza e não nas cousas. Com meu amigo Quintana, a saída é amar o cotidiano. Já com Clarice, não tem jeito, a coisa é triste mesmo, mas com muita poesia.\nAh, é isso aí. Precisa de um pouco de poesia para sentir verdadeiramente essa vida.\nÀs vezes me pergunto: Será que o melhor é viver a vida sem razão nenhuma e seguir com sentimentos descontrolados, se enfiando até o talo em tudo que aparece, mas pagar o preço, às vezes caro de sangrar, se machucar grave, mas pelo menos estar íntegro, nem que seja em uma experiência de merda? -\nE olha que já vi muitas pessoas fazendo isso. Quantos artistas! Será que isso os deixa mais artistas do que os outros? Será?\nA outra opção seria assistir a tudo isso, como uma imagem estática, neutra,\ndeixando as coisas apenas passarem, sem intrometer, sem interromper. O tal “observar”.\nMas com o preço que às vezes... pode dar aquela sensação de não estar vivenciando nada, sabe?\nParece que o ser humano está muito acostumado com a movimentação, com o opinar, com o julgar, com se enfiar, etc, etc, etc. E o não movimento parece ser uma coisa de outro mundo.\nNão me venha com a tal historinha do caminho do meio, que eu vou mandar você tomar no cú. Pois, quando o calo aperta, a única coisa que passa na mente é fechar os punhos e dar um belo soco naquele cara chamado Deus, ou na primeira pessoa que te olhar torto, pois esse é a semelhança daquele. E o primeiro, é difícil de encontrar.\nQuantas historinhas, quantas! Você poderia parar de me contar histórias, por favor?! Que eu não agüento mais! Já basta eu e a minha cabeça!\nVocê está certo em dizer que eu só trouxe questionamentos, mas de qualquer forma, eu não tenho nenhuma resposta.\nPara a minha imagem não ficar de um arrogante, vamos fazer um combinado? Tu ficas com a tua verdade e eu com a minha. Assim quem sabe não salvamos o mundo. Mas quem foi mesmo o infeliz que enfiou na minha cabeça que o mundo está querendo ser salvo? Quem?