Estão abertas as inscrições para a nova temporada do coral do bairro Monte Alegre, em Piracicaba\nEstão abertas as inscrições para a segunda temporada do grupo de coral do bairro Monte Alegre, em Piracicaba. Os interessados podem se inscrever gratuitamente até o dia 31 de agosto. As aulas e ensaios acontecem às terças-feiras, às 19h, no Centro Comunitário do bairro. As vagas são limitadas.\nO grupo, que teve início no mês de maio, é um projeto apoiado pela OJI PAPÉIS ESPECIAIS e realizado através da lei Rouanet de incentivo à cultura. Para participar, não é preciso ter experiência prévia, somente a vontade de soltar a voz. Os encontros terão exercícios vocais, expressão corporal, além do ensaio das músicas.\nO projeto nomeado Canto Coral nasceu na OJI em agosto de 2017, com o objetivo de trazer uma ferramenta diferente e inovadora para desenvolver os profissionais e fomentar o engajamento das equipes, além de apoiar as inciativas culturais e sociais da empresa. Com o sucesso dentro da OJI, em 2018, através Lei Rouanet de incentivo à cultura, na qual parte dos impostos é destinado a projetos culturais, os encontros foram estendidos para o bairro Monte Alegre.\nDe acordo com o analista de Sustentabilidade da OJI PAPÉIS ESPECIAIS, Vieira Junior, neste segundo semestre a proposta é consolidar o coral no bairro, que já conta com cerca de 20 integrantes. “Ficamos muito felizes de poder trazer essa oportunidade para os moradores do bairro, queremos ampliar ainda mais o alcance e levar o benefício da música para mais pessoas. Já estamos programando as tradicionais apresentações de Natal”, declara.\nNo dia 28 de agosto, os integrantes do coral da OJI e do bairro Monte Alegre irão se unir para um encontro especial, aberto ao público, às 19h, no Centro Comunitário do bairro. Segundo a professora de canto, Tânia Pacca, a ideia desse ensaio aberto é mostrar aos interessados como funcionam as aulas. A apresentação é aberta ao público.\n“Queremos mostrar na prática todos os benefícios que este projeto está trazendo para os participantes. A música proporciona uma forma diferente de autoconhecimento, coloca as pessoas em contato com novas vivências e sentimentos”, destaca a professora.\nOs interessados em participar do Coral devem enviar nome, idade, cidade e bairro para o e-mail coralpapelespecial@gmail.com. O projeto Canto Coral tem o incentivo do Ministério da Cultura, através da Lei Rouanet e apoio da OJI PAPÉIS ESPECIAIS.\nEnsaio aberto – Coral da OJI e do Monte Alegre\nLocal: Centro Comunitário do bairro Monte Alegre - Av. Comendador Pedro Morganti, 155 - Piracicaba


Museus abrem portas para visitas gratuitas - Última Hora - SÁBADO\nMuseus abrem portas para visitas gratuitas\nDe norte a sul do PaÃs, muitos sÃ£o os espaÃ§os culturais que hoje aderem a uma iniciativa que tem o apoio da Unesco.\nVisitar os JerÃ³nimos, em Lisboa? O Museu Militar do Forte de Elvas? As RuÃnas de Milreu, em Faro? Hoje Ã© possÃvel fazÃª-lo gratuitamente. Estes – e muitos outros monumentos nacionais e municipais – aderiram Ã s celebraÃ§Ãµes do Dia Internacional dos Monumentos e SÃtios e decidiram abrir as portas para que a populaÃ§Ã£o possa usufruir Ã borla daquilo que tÃªm para dar.\nVeja que museus aderiram Ã iniciativa\nCom uma participaÃ§Ã£o "ainda maior do que a do ano passado" – palavras de Paula Silva, diretora-geral do PatrimÃ³nio Cultural, que fala em nome dos monumentos e sÃtios afetos Ã DGPC – o dia faz-se tambÃ©m de atividades tÃ£o diversas como ateliÃªs, lanÃ§amentos de livros, conferÃªncias, animaÃ§Ãµes e atÃ© concertos. Quase tudo gratuito.\nEm Lisboa, museus como o do Oriente e o do Dinheiro associam-se Ã s celebraÃ§Ãµes com a realizaÃ§Ã£o de visitas guiadas e, em Loures, o Reduto de Monte Cintra promove um "dia aberto" para conhecer o Forte de SantarÃ©m. JÃ¡ o PalÃ¡cio Nacional da Pena vai abrir em horÃ¡rio noturno e pode ser visitado gratuitamente das 20h00 Ã meia-–noite (com a capacidade limite de trÃªs mil pessoas).\nA norte, Serralves abre todos os seus espaÃ§os – desde o museu Ã Casa de Serralves, passando pelo parque – entre as 10h00 e as 19h00. Ao lado, assinalam-se no mapa alguns dos museus e sÃtios que estarÃ£o abertos hoje, sem cobrar entrada.


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Os indicadores de análise técnica são muito úteis no momento de identificar tendências de preço a sistema comercial para opções curto, médio e longo prazo. Eles não são uma bola de cristal, mas conseguem ter um bom nível de assertividade quando utilizados corretamente. Esses indicadores são quantitativos, o que significa que eles são fundamentados estatisticamente. Os Treze Porquês (13 Reasons Why) 2ª Temporada Completa Torrent (2018) Dual Áudio / Dublado / Legendado WEB-DL. 720p. 1080p – Download.\nA autorização para a realização de concursos pela União também foi incluída na LDO 2020 pela Comissão Mista de Orçamento. Wagner Lenhart disse à Coluna que, daqui para frente, contratações de novos servidores só ocorrerão "em casos excepcionais". Para facilitar a compreensão deste verdadeiro roteiro repleto de dicas sobre como ganhar dinheiro com um blog, vamos dividi-lo oito pontos principais.\nSistema comercial para opções - acesse o curso\nAprender as noções básicas sistema comercial para opções da negociação com um curso de negociação para iniciantes. O melhor é que para trabalhar como afiliado, você não precisa pagar praticamente nada. É possível começar do zero e aproveitar as centenas de estratégias para se dar bem no marketing de afiliados!\nVocê pode querer ficar rico para viajar mais, para ter mais conforto para você e sua família, para ajudar outras pessoas, enfim, são desejos que não acabam mais.\nCritérios Obrigatório. Os critérios na forma de um número, expressão, referência de célula, texto ou função que define quais células serão adicionadas. Por exemplo, os critérios podem ser expressos como 32, "32", B5, "32", "maçãs" ou HOJE(). Se você, por exemplo, estiver comprado(a) e quiser colocar uma ordem sistema comercial para opções de stop loss, clique na linha pontilhada da ordem e arraste para baixo até o nível desejado de stop. Isso gerará uma nova ordem que será disparada assim que o preço chegar nesse ponto. Aprenda Stock Options Trading é um curso de negociação de opções grátis que irá levá-lo até a velocidade em opções de ações investindo. Dentro você aprenderá um processo simples de 7 etapas.\nQuem conseguiu capturar esse movimento foi Roxo, com sua estratégia de comprar opções “no pó”, na famosa “Estratégia do Pozinho” (veja mais clicando aqui). Durante o programa “A Hora das Opções” do dia 17 de outubro, Roxo falou sobre os contratos VALEK52, VALEK23 e VALEK83, como as três opções de compra da mineradora mais interessantes para realizar a primeira entrada na estratégia, que sempre ocorre no dia do vencimento de opções sobre ações na BM&FBovespa. Neste mês, o vencimento ocorreu dia 17 de outubro, mesmo dia do programa que Roxo apresenta todas as segundas-feira às 14h40 (horário de Brasília) na InfoMoneyTV.\nA Bradesco Auto R/E promoveu um talk show com corretores em Recife e Fortaleza, nos dias 13 e 14 de julho, respectivamente. Conhecido como Papo Seguro, o evento foi comandado pelo diretor gerente Comercial da companhia, Marco Antonio Gonçalves. acesse o curso.\nEm seguida, o tempo de expiração e o momento em que a ferramenta deixa de existir precisam ser escolhidos. Isso pode ser feito com o auxílio do botão "Tempo". A linha vermelha contínua no gráfico significa o tempo de expiração. A linha pontilhada no gráfico informa sobre o prazo de compra. Até este momento, o trader tem a oportunidade de comprar uma quantidade ilimitada de opções do mesmo ativo a diferentes preços de exercício e ambos nas direções mais alta e mais baixa.\nVocê já deve ter entendido o processo de escrita do script: você escreve o código fonte, compila ele, abre o script no terminal, olha o resultado, altera o código específico, compila, assiste. e assim por diante até chegar ao resultado necessário. Mas, se esta recomendação chegar tarde e infelizmente você foi vítima de um broker SCAM espero ao menos que este artigo tenha sido de ajuda. IFC Markets - CFD & Forex Broker Fractals Indicator - O Fractals Fractal de Bill Williams é um indicador que destaca as alturas e mínimos locais do gráfico onde o.\nEstamos selecionando corretores, com ou sistema comercial para opções sem experiência. Temos vaga para estagiário. Nossa missão é ser líder mundial do mercado imobiliário, atingi.\nBom dia. Parabéns pela iniciativa, mas será mesmo que pelas reclamações existentes no Reclame Aqui, seria uma fonte segura para tirar uma conclusão dessas. Acho que nem sempre a questão das reclamações atendidas é o suficiente para que possamos analisar o perfil de uma seguradora.\nO InfoPath usa o nome do campo como o rótulo para cada botão de opção no grupo. No modelo de formulário, substitua o texto de espaço reservado para cada rótulo de botão de opção com texto de sua preferência. Compartilhe sua experiência aqui nos comentários para tornar este post ainda mais rico!\nBitcointoyou – É uma das poucas exchanges no Brasil que permite aos usuários ter uma carteira fixa e manter seus bitcoins na carteira de bitcoin da corretora. Como proteção o site oferece criptografia, autenticação em dois passos e uso obrigatório de senhas fortes. Por lo tanto, se recomienda que utilice indicadores adicionales para aprovechar al máximo los valores del oscilador Aroon. El indicador es muy simple y esto lo hace fácil de usar en un sistema de comercio existente sistema comercial para opções o incluso puede construir un sistema de comercio completamente nuevo basado en los valores del oscilador Aroon. Os Relative Pronouns são pronomes utilizados para se referir a substantivos mencionados previamente, seja pessoas, lugares, coisas, animais ou ideias. Além disso, pode ser utilizados para juntar duas orações, para nos falar mais sobre aquele substantivo / sujeito.\nAo depositar os “500 USD” do exemplo você poderá solicitar o Bônus de 250% e negociar com “500 USD” mais “1250 USD” por exemplo. Uma margem de folga e tanto, não é? O sistema comercial para opções que é difícil nessa situação é que ainda não sabemos se esse squeeze é um breakout válido. O que precisamos de fazer agora é quantificar o quão estreito deve ser o aperto para se qualificar para uma configuração de breakout Bollinger Bands com o Admiral Keltner Breakout. Forex e CFD Plataforma de negociação TradingX para Windows Oportunidade para o comércio de insment novos financeiros, criado por si mesmo a partir de uma variedade de ativos disponíveis.\nMarço 12, 2020 José Lopes Barbosa Filho\nJaneiro 3, 2020 Érico de Oliveira Neves\nJulho 19, 2017 José Geraldo Emery Trindade


Quais são os melhores restaurantes de categoria "em família" em Lagos?\nOs utilizadores do TheFork que comeram em Lagos falaram muito bem de Delhi Darbar Indian Tandoori, Sangam Indian tandoori restaurant e Abigail's Cafe. Talvez valha a pena experimentar!\nExistem restaurantes de categoria "em família" em Lagos com opções vegetarianas no menu?\nAlguns dos restaurantes de categoria "em família" mais populares que disponibilizam opções vegetarianas no menu em Lagos segundo os utilizadores do TheFork incluem:\nExistem restaurantes de categoria "em família" em Lagos bons para ir com amigos?\nAlguns dos restaurantes de categoria "em família" mais populares para visitar com amigos em Lagos segundo os utilizadores do TheFork incluem:\nQue restaurantes de categoria "em família" em Lagos são românticos?\nAlguns dos restaurantes de categoria "em família" mais populares com ambiente romântico em Lagos segundo os utilizadores do TheFork incluem:\nCalhou, com uma classificação de 9.2\nQuais são os melhores restaurantes de categoria "em família" com esplanada em Lagos?\nAlguns dos restaurantes de categoria "em família" mais populares com um terraço em Lagos segundo os utilizadores do TheFork incluem:


Três raspadinhas deram mais de 130 mil euros em Ovar – OvarNews\nInicio /Local/Três raspadinhas deram mais de 130 mil euros em Ovar\nOvarNews 31 Janeiro, 2018\nA sorte anda à solta no concelho de Ovar. O último prémio saiu anteontem, no centro da cidade de Ovar, na papelaria “Papelândia”. O apostador, “um cliente habitual”, raspou um Super Pé-de-Meia que lhe deu um prémio de 750 Euros por mês, durante três anos, totalizando 27 mil euros.\nDepois de raspar, ao ver que tinha ganho o prémio, o felizardo “ficou extremamente contente e foi dizer a toda a gente”, contou Tânia leite, uma funcionária do estabelecimento.\nUma outra raspadinha premiada foi vendida no mini-mercado Glorinha, em São João de Ovar, um outro estabelecimento dos mesmos proprietários da papelaria onde saíu o outro prémio.\nDesta vez, no passado dia 20 de Janeiro, ao raspar uma raspadinha “50x”, um outro cliente, que pediu anonimato, ganhou 100 mil euros de uma vez.\nMas não é só: Nesse mesmo estabelecimento de São João de Ovar, um outro apostador comprou uma raspadinha “100x” e ganhou 5 mil euros.\nAo nosso jornal, Tânia Leite comentou que “quando saem assim prémios, ficamos todos felizes, pois gostamos que os nossos clientes ganhem dinheiro”.\nCortegaça: Campismo espera por obras adiadas (CM)


Bruno Picinini July 20, 2016 Comment Empreendedorismo\nAhhh ter um trabalho em casa!\nQuantas pessoas não querem isso!\nLiberdade, qualidade de vida, fazer os próprios horários…\nBenefícios de um trabalho em casa não faltam. O problema é: o que fazer exatamente?\nNesse novo vídeo dou 7 ideias do que você pode fazer em casa. Como um trabalho e segunda fonte de renda.\nE hey — quem sabe não vira sua fonte de renda principal? 🙂\nPra mim e tantos outros clientes é assim. E tudo começa com um primeiro passo: acreditar que é possível.\nDá uma olhada no vídeo e veja se alguma das ideias de trabalho em casa acima se aplicam pra você.\nAhhh, a maioria delas é envolvendo a internet. Porque acho mais fácil e praticamente todo mundo pode fazer. Existem outras aí fora, mas eu pessoalmente não gosto tanto beleza?\nSe quiser você pode ver esse e deixar seu comentário no vídeo no próprio vídeo no YouTube: Trabalho Em Casa: 7 Ideias De Baixo Custo Para Se Trabalhar Em Casa\nOpa! Bruno Picinini por aqui. Nesse vídeo de hoje eu vou dar 7 ideias do que você pode fazer para poder trabalhar em casa. Talvez você não aguente mais seu emprego ou deseje criar uma segunda fonte de renda. Esse vídeo vai te ajudar com isso. Vou passar algumas dicas do que já funcionou para mim, do que não funcionou para mim, de coisas que eu já vi funcionando para outras pessoas, mas não funcionou para mim… daí você poderá decidir qual é o melhor caminho para você. Não existe uma única alternativa. Existem algumas que eu não recomendo e não gosto, mas cada um é livre para fazer sua escolha.\nQuando eu começo a falar sobre ganhar dinheiro em casa as pessoas já associam automaticamente com enganações, furadas e escândalos. Realmente existe muita lorota por aí. Mas faz parte do meu trabalho mostrar o meu trabalho e o trabalho dos meus clientes, mostrando que é possível trabalhar em casa caso você não tenha medo de arregaçar as mangas e trabalhar. Esse caminho pode realmente dar frutos se você se dedicar. Vamos ver as 7 ideias – talvez tenha uma que se encaixe com o que você gostaria de fazer.\nA primeira ideia é uma das mais fáceis para se começar. Você pode simplesmente começar como um freelancer. Talvez você não esteja familiarizado com termo. Você pode ter habilidades específicas como criar sites, criar logos, trabalhar com webdesign… se você tem alguma dessas habilidades (ou qualquer outra) você pode oferecê-la através da internet. Achar pessoas interessadas no seu serviço é outra história. Você pode começar simplesmente falando para algumas pessoas sobre seu serviço. Com o boca a boca e com as redes sociais, talvez você consiga oferecer seus serviços através da internet. Dependendo do que você faz, você pode fazer de qualquer lugar que você queira.\nA segunda alternativa (que é o próximo nível do freelancer) é trabalhar com consultoria ou coaching. Se você presta esse tipo de serviço, você pode fazer isso através da internet. Muitas pessoas criam grupos ou comunidades e oferecem algum tipo de ajuda ou informação. Talvez você more numa cidade pequena ou num local que seja difícil para criar um grupo. A grande vantagem da internet é que se tiver um cara no Japão ou na Finlândia com o mesmo interesse que você, é possível juntar essas pessoas para oferecer um tipo de consultoria ou coaching. Você pode oferecer isso individualmente ou em grupo. Talvez você tinha dúvidas no passado e conseguiu resolvê-las. Agora, as pessoas podem te pagar para ter esse tipo de informação. Você pode ajudar as pessoas não somente nos negócios delas, mas também na vida delas. Existe coaching e consultoria de várias coisas: pais, filhos, engenheiros, dentistas, criação de negócios online, produtividade, empresas, líderes, CEOs, presidentes…\nA terceira ideia é o modelo de afiliados. É um modelo que eu pessoalmente não gosto tanto. Tem alguns problemas. Mas com certeza é uma ótima maneira de começar. Afiliado é basicamente um vendedor com comissão. Ou seja, você pega um produto que alguém esteja vendendo na internet, vende o produto e recebe uma comissão da pessoa que criou o produto. Não sei porque se chama “afiliado” e não “vendedor com comissão”. Com certeza é uma ótima maneira de começar, já que você não precisa criar um produto logo de cara, podendo usar o produto dos outros e só vender. Eu não gosto disso. Você não tem nenhum controle sobre o produto e muitas pessoas provavelmente já estão tentando vender o produto. Eu não gosto de marketing multinível pelo mesmo motivo. Se muitas pessoas conseguem fazer aquilo de maneira fácil, provavelmente aquele mercado lotará rapidamente.\nO modelo que eu mais gosto e recomendo é trabalhar com infoprodutos (não somente infoprodutos, mas produtos digitais também). Você pode criá-los sozinho ou contratar pessoas para criá-los para você. Você pode também conseguir pessoas para fazer o produto e dividir as comissões – existem diversas maneiras de fazer isso. Eu gosto desse modelo porque nele você é a pessoa que está no controle do produto. Você define o preço, como, quando e onde quer vender. Apesar de ter um trabalho inicial um pouco maior (por isso falei que ser afiliado é uma boa maneira de se começar), acho ele melhor em longo prazo. Você não ganhará uma comissão de 20% ou 30%, mas sim 100% (a não ser que você ofereça uma comissão para afiliados). É um modelo de negócios que eu recomendo. Ele também possibilita que você trabalhe com aquilo que você tem interesse, como seus hobbies e paixões. Dá para transformar qualquer interesse em um negócio online, apesar de alguns interesses terem mais potencial.\nO quinto modelo seria trabalhar com um formato que eu pessoalmente não gosto muito, que é ter anúncios num site. Geralmente isso acontece com uma pessoa que criou um site que consegue muito tráfego, como um blogueiro que escreve vários artigos. O tráfego é muito grande e o blogueiro não sabe rentabilizar o tráfego, já que não tem um produto para oferecer. Essas pessoas geralmente usam o Google Adsense, que fica dentro do Google Adwords. São links, banners ou imagens que levam para um outro site. Você pode usar o Google, outras redes ou até pessoas que queiram anunciar no seu site. Eu pessoalmente não gosto disso. Você terá que conseguir muito tráfego para que esse modelo valha a pena no sentido financeiro. Pode até ser prazeroso, já que você estará escrevendo sobre o que gosta. Eu acho que dá muito trabalho, já que você tem que publicar artigos (ou vídeos) quase todos os dias, senão o tráfego começa a desaparecer. Muitas vezes você fica simplesmente fazendo um artigo atrás do outro e o tráfego não vem. O maior problema desse modelo é que quando esse tráfego chega ao seu site, seu objetivo número 1 é expulsar essas pessoas do seu site para ganhar centavos – para mim isso não faz sentido. Quando eu consigo o tráfego, quero que ele fique comigo o maior tempo possível. Quanto mais pessoas estiverem comigo por mais tempo, maiores serão as chances de vender um produto e lucrar. Eu quero dar esse modelo para você se você acha que ele faz sentido – mas na minha opinião não faz. Eu acho que é melhor manter essas pessoas perto para oferecer serviços de freelancer, consultoria, coaching ou infoprodutos (que é o modelo que eu mais gosto). Eu falo muito sobre infoprodutos nos vídeos do Férias Sem Fim, caso você queira saber mais sobre esse modelo de negócios.\nA sexta ideia é parecida com a ideia de criar uma rede com tráfego e fazer anúncio, mas acho que tem um potencial melhor: criar uma comunidade. Você pode fazer uma comunidade sobre o assunto que você quiser (esquiar, surfar, escalar). Ao invés de criar um site no qual você precisa ficar postando artigos sozinho, você pode criar uma comunidade. Hoje existem várias ferramentas para se criar uma comunidade. Caso você consiga criar massa crítica suficiente nessa comunidade, não precisa ser sempre você que criará conteúdo nessa comunidade, já que outras pessoas também estarão participando. Essas pessoas vão interagir entre si e realmente criarão uma comunidade – essa é a ideia. Você pode, então, cobrar acesso à essa comunidade. Você pode cobrar logo de início o acesso à comunidade. Ou então você pode deixar a comunidade gratuita para quem ajudou a criar a comunidade e cobrar o acesso para as pessoas que entrarem posteriormente. Você também pode usar o modelo freemium, que é deixar o acesso gratuito a 80% da sua comunidade e cobrar pelos outros 20%, que são conteúdos extras. É um modelo muito bom, já que você convida as pessoas a participarem de maneira gratuita e tenham acesso pago, caso tenham interesse, a outras coisas que você oferece. Acho muito melhor do que criar um blog, já que você começa ouvindo e interagindo com as pessoas. Isso é o que realmente vai tocar seu negócio. Você estará incentivando as pessoas a ficarem no seu site, e não expulsando-as para lucrar 5 centavos.\nO sétimo modelo tem um grande potencial. Pessoalmente não é minha praia, mas você pode criar uma loja virtual. Você pode vender produtos seus, ganhar comissão, importar da China… existem diversas maneiras. O Magento é um sistema que ajuda a criar uma loja virtual. Eu pessoalmente não gosto muito porque prefiro produtos digitais. Produtos digitais são muito mais fáceis de entregar. Você pode criar um ebook, um áudio, um acesso a um site de membros, um software, um aplicativo… e entrega-lo 100% digitalmente. Se alguém perder o arquivo, é só enviar novamente. Já com um produto físico, você depende do correio fazer o trabalho dele… eles podem perder o produto, extraviar… existe uma gama enorme de problemas. Além disso, o custo físico do produto pode ser muito caro. O produto digital, depois de pronto, não custa praticamente nada. Além disso, a margem de lucro do produto é quase 100% sua – descontando a comissão dos afiliados ou do sistema que você usa para vender.\nEssas são as 7 ideias que você pode fazer para trabalhar em casa. Com elas, você pode criar uma segunda fonte de renda. Eu recomendo que você comece sem largar seu emprego, a não ser que você seja demitido. Mas você pode criar tudo isso com 1 ou duas horas por dia ou usando os fins de semana. Se isso der resultado, você poderá usá-la como fonte principal de renda e pode se dedicar 100% ao negócio online.\nCaso você tenha interesse nisso, recomendo que você clique no link www.feriassemfimcom. Você será levado ao meu projeto, que tem 3 aulas gratuitas sobre como começar um negócio online. Eu mostro como eu ganhei de 3 a 20 mil reais em 90 dias através de um negócio criado do zero. Eu falo no que eu acertei e no que eu errei. Se você não tem medo de trabalhar, você pode tentar esse caminho que comprovadamente funciona. Depois, clique no botão de joinha que temos no lado do vídeo. Também se inscreva para receber uma notificação dos próximos vídeos.


Sergio Rosa - Anaálise e Investigação\nA avaliação nutricional tem como objetivo analisar o desportista, atleta e o atleta de ponta – elite e outros, através de uma anamnese e histórico alimentar completa, exames bioquímicos, entre outros dados, para que o nutricionista possa prescrever uma alimentação equilibrada para promover a perda de peso, ganho de peso (massa muscular), manutenção do peso e de dietas de nutrição clínica personalizadas.\nA avaliação corporal pode ser realizada pelo nutricionista para ajudar a obter maiores informações dos desportistas, atleta e o atleta de ponta – elite e outros, através de dados antropométricos: dobras cutâneas, IMC (índice de massa corpórea); porcentagem % de gordura corpórea atual e ideal, Peso atual e ideal; circunferências, para verificar a condição do desportista, atleta e o atleta de ponta – elite e outros para saber sua condição atual e os objetivos que deseja alcançar.\nO objetivo principal do controle de peso é orientar o indivíduo alcançar o seu peso ideal através dos dados coletados, buscando fornecer uma alimentação e/ou suplementação de maneira equilibrada, saudável e segura, onde o indivíduo perca o peso adequadamente sem perder a saúde.\nA orientação nutricional é feita através da coleta de todas as informações obtidas, desde a avaliação nutricional, corporal, exames bioquímicos, entre outros, sendo feita de forma individualizada, para que o desportista, atleta e o atleta de ponta - elite e outros siga as recomendações para que possa ter resultados positivos na sua performance e /ou perda de peso, ou mesmo na reeducação alimentar.\nHigienismo - Desintoxicando o Organismo\nÉ um estilo de vida que tem por princípio comer alimentos crus, combinados entre si, tomar ar puro e banhos de sol diário, praticar atividade física moderada e ter uma atitude mental positiva. Esta prática constante desintoxica o organismo, dando bem-estar e qualidade de vida, mantendo ativo seu incrível poder de construção e regeneração.\nHigienismo prevê principalmente uma mudança alimentar:\ncomer 70% dos alimentos crus\neliminar alimentos que produzam toxinas\nrespeitar os horários de funcionamento do organismo\nA combinação de alimentos é uma técnica que promove a mudança de itens e de horários na ingestão dos alimentos, proporcionando a melhora da digestão, minimizando a fermentação intestinal e otimizando a absorção dos nutrientes.\nNão misturar carboidratos com proteínas\nComer frutas isoladamente, de preferência entre as refeições\nNão tomar líquidos com as refeições\nO Hidrovitalis tem efetividade comprovada para:\nDesintoxicação de órgãos: rins, pâncreas, fígado, timo, intestino, sistema circulatório e linfático.\nDesintoxicação de metais tóxicos: alumínio, cádmio, chumbo, mercúrio, níquel.\nDesintoxicação de agrotóxicos e pesticidas.\nDesintoxicação de fungos e parasitas.


A vontade e o ascendente - Prefácio do tradutor\n15. A vontade e o ascendente\nEntendemos por ascendente o predomínio moral, a influência parecida com a sugestão irresistível que os caracteres enérgicos exercem sobre os fracos e as vontades robustas sobre os indolentes.\nA experiência da vida oferece-nos, a cada passo, numerosos exemplos do ascendente moral daqueles que aliam à superioridade dos seus conhecimentos e à firmeza do seu caráter um procedimento regulado pela mais rigorosa justiça, pois é esta uma condição indispensável para que o ascendente dimane da própria personalidade e não da posição social que ocupe ou da autoridade que exerça.\nNão dá nem pode dar a psicologia regras fixas para adquirir ascendente sobre as pessoas das nossas relações. É qualquer coisa que espontaneamente resulta duma infinidade de pormenores inerentes à nossa maneira de proceder e impossíveis de enumerar, porque dependem das intrínsecas qualidades do nosso verdadeiro ser, manifestado através da personalidade.\nQuem não possua, ou melhor, quem não tenha ainda desenvolvidas as características exigidas pelo ascendente, não poderá, por muito que queira e por muito elevada que seja a sua autoridade legal, ter a autoridade moral que não necessita de agentes que materialmente lhe sirvam de apoio. Por outro lado, o ascendente do indivíduo que é superior em dignidade, soberania e governo, em relação aos seus subordinados, é quase sempre acompanhado do sutilíssimo sentido psicológico que, com os olhos da intuição, examina o interior dos outros e aprecia o seu verdadeiro valor.\nHá muitos homens que ocupam elevadas posições políticas e sociais e nada produzem no seu desempenho, por não saberem apreciar devidamente o mérito dos que o cercam, colocando-os no lugar onde melhores serviços poderiam prestar ao trabalho coletivo. Entre as condições individuais que o êxito requer, tem grandíssima importância a do conhecimento do coração humano e o tato em escolher os colaboradores da empresa, pois, por muito prodigiosa que seja a atividade dum homem, não deve nem pode atender pessoalmente a todos os pormenores. O cérebro que pensa necessita do braço que execute; mas é indispensável que o braço obedeça inteligentemente ao pensamento do cérebro.\nDepois de vencer Dario Codomano na batalha do Granico, Alexandre Magno caiu gravemente enfermo. Um dos seus generais mandou-lhe uma carta, prevenindo-o de que o médico que o tratava, subornado por Dario, procurava envenená-lo, e então que não tomasse nada que ele lhe desse.\nAlexandre leu tranqüilamente a carta e colocou-a debaixo da almofada. Daí a pouco, veio o médico que, depois de lhe tomar o pulso, lhe disse em tom jovial:\n– Parece que tens menos febre; mas a doença ainda é grave. A febre pode tornar-se maligna; mas, para evitar isso, vou preparar um medicamento que te salvará a vida.\nArranjou o médico a beberagem e, ao trazê-la ao enfermo, disse-lhe este:\n– Deixa-a aí ficar próximo de mim, que eu já a tomo. Entretanto, lê esta carta.\nE entregou-lhe a carta que recebera, prevenindo-o da tentativa de envenenamento.\nAlexandre endireitou-se na cama, com o cotovelo apoiado na almofada e os olhos fitos no semblante do médico, observando-o atentamente como se lhe sondasse a alma. Mas o médico não aparentou o menor receio. O seu rosto permaneceu sereno.\nAlexandre tomou em seguida a poção, bebendo-a dum trago, e o médico disse-lhe:\n– Como tomaste a poção, apesar do que diz a carta?\n– Porque sei que és um homem honrado.\nAlexandre tinha um poderoso ascendente sobre todos os que o cercavam, conhecia os homens e os motivos a que obedeciam. Lia no coração humano como num livro aberto. Nas gargantas do Isso, desbaratou completamente o formidável exército que contra ele enviara Dario. Este, ao reconhecer-se impotente, procurou fazer um pacto com o vencedor, oferecendo-lhe dez mil talentos de prata, metade da Ásia até ao rio Eufrates e a mão duma de suas filhas. Alexandre respondeu ao mensageiro que lhe trouxe a proposta:\n– Olha, dize a teu amo que nem a terra pode ter dois sóis nem a Ásia dois reis.\nMas Parmênio, amigo de Alexandre, julgando vantajosíssima a oferta, disse-lhe:\n– Se eu fosse Alexandre, aceitava.\nAo que o jovem conquistador respondeu:\n– Também eu aceitaria, se fosse Parmênio.\nArte subtil e delicada é a que consiste em apreciar devidamente as qualidades dos homens, medi-los e pesá-los com acerto e confiar-lhes os cargos em que melhor possam desenvolver as suas energias e fortalecer as suas fraquezas.\nAndré Carnegie deixou disposto no seu testamento que lhe inscrevessem no túmulo o seguinte epitáfio:\nAQUI JAZ UM HOMEM QUE SOUBE\nCERCAR-SE DOUTROS QUE VALIAM\nConfessava Carnegie que devia a sua fortuna à colaboração valiosíssima de Guilherme Jones e de Carlos Miguel Schwab.\nToda a gente se admira de como um Morgan, um Rockefeller, um Wanamaker puderam triunfalmente levar a cabo tão poderosas empresas. Mas o segredo está não só em terem posto em ação as suas qualidades pessoais e sobretudo a força de vontade, mas em terem conseguido utilizar outras vontades tão enérgicas como a sua e sobre as quais exerciam um saudável ascendente moral.\nO segredo do êxito tem tantas modalidades como as cores têm de gradações. Se alguém pretendesse determinar o segredo do êxito ou desvendar o seu mistério como mola oculta dum aparelho mecânico, não o conseguiria antes que quisesse. Assim como um concerto sinfônico não depende de um nem de vários, mas de todos os instrumentos da orquestra, postos em vibração pelo gênio do compositor, assim o êxito não depende de um nem de vários, mas de todos os colaboradores que constituem a empresa. O diretor, o chefe, o gerente ou o dono dessa empresa não deve tocar nenhum instrumento, isto é, não deve fazer trabalho algum determinado, mas dirigi-los todos, como o mestre dirige a orquestra com a sua batuta.\nPortanto, um dos segredos do êxito, em qualquer empresa, consiste na hábil instrumentação, ou seja, a colocação acertada de cada colaborador no emprego que melhor se harmonize com as suas naturais aptidões. Que diríamos dum chefe de orquestra que trocasse os instrumentos, dando o trombone ao violinista e o contrabaixo ao cornetim? Confederá-lo-íamos um louco varrido. Pois com a mesma loucura procedem os que, por não conhecerem o coração humano, por falta de vontade e ascendente moral, não colocam acertadamente, no seu devido lugar, os colaboradores da sua empresa.\nPior, porém, é quando se enganam totalmente, vendo negro o que é azul, e amarelo o que é branco. Um dos mais famosos comerciantes do nosso tempo, Marshall Field, a quem o ensino prático comercial tanto deve, e que é muito diferente do ensino rotineiro que não estabelece a ligação da escola com a loja, era filho dum aldeão, que colocou o rapaz no armazém dum negociante seu amigo, chamado Davis, estabelecido em Pittsfield (Massachusetts).\nHavia já alguns meses que o jovem Field estava como aprendiz no armazém, quando um dia veio vê-lo seu pai, João Field, e saber do estado de adiantamento em que ele ia.\n– Que tal vai o rapaz, amigo Davis?\n– Que te hei-de eu dizer, João. Nós somos amigos velhos e não me atrevo a ofender os teus sentimentos. Mas sou muito franco e tenho de confessar-te a verdade. Marshall é um bom rapaz, trabalhador, serviçal, tudo o que quiseres; mas para comerciante não dá nada, ainda que estivesse mil anos no armazém. Não tem fibra de comerciante. Leva-o para a granja, João, e ensina-o a mungir as vacas.\nSe Marshall Field se tivesse conservado no armazém de Davis, nunca teria sido um dos magnatas do mundo comercial. Mas, quando foi para Chicago e viu por lá os maravilhosos exemplos de pobres rapazes que haviam triunfado à custa dos seus generosos esforços, sentiu despertar-se-lhe o desejo ardente de chegar a ser um grande comerciante, dizendo de si para si:\n– Se outros fizeram coisas tão admiráveis porque não poderei eu fazê-las também?\nNesta pergunta resumia-se o desejo ansioso, o querer, com a aptidão natural para o comércio, que a miopia mental de Davis não consegui descobrir no jovem Field. Se este tivesse seguido indiferentemente o conselho de Davis que o mandava mungir vacas, por não revelar uma vontade decidida, uma firme intenção de responder à voz interior que o chamava ao comércio, com certeza o mundo comercial teria perdido um dos seus mais enérgicos propulsores.\nAqui vemos já duas condições necessárias para o êxito. A aptidão natural e a vontade, de que deriva o ascendente sobre pais, amigos, mestres e todos os que, por cegueira mental, são incapazes de ver o coração humano.\nMas são suficientes a aptidão e a vontade? Por muito talento e vontade que tivesse um engenheiro agrônomo, de nada lhe serviriam no insensato desejo de fazer plantações em rochas áridas e escalvadas. Nem ao engenheiro industrial serviria de nada a sua vontade e talento, se projetasse montar uma rede ferroviária nas vetustas ruínas das tortuosas cidades medievais.\nAs circunstâncias e o ascendente que sobre elas exerce uma vontade perseverante são também condições necessárias para que o querer se concretize em poder. Talvez Marshall Field não tivesse prosperado tão rapidamente se, em vez de Chicago, tivesse escolhido outra cidade. Em 1856, quando ele para lá foi cheio de esperança, começava a desenvolver-se a maravilhosa cidade que é hoje. Só tinha então oitenta e cinco mil habitantes. Poucos anos antes, era uma modestíssima feitoria indiana. Mas a cidade ia progredindo rapidamente, ultrapassando sempre as previsões dos seus habitantes mais otimistas. O êxito flutuava no ambiente. Toda a gente pressentia que se encontravam ali maravilhosas fontes de prosperidade.\nMarshall Field não esqueceu nunca o erro cometido pelo seu primeiro patrão e, guiado por esta experiência, não deixava de observar os seus empregados, lendo-lhes o futuro no seu aspecto, sem que eles dessem pela observação de que eram alvo. A sua habilidade para pesar, medir e avaliar os homens, adivinhando-lhes o intento, era quase genial.\nA petulância é um obstáculo tão grave para o ascendente como a timidez. O que se gaba de saber tudo e de ter todo o poder, não sabe geralmente fazer nada que jeito tenha. Quer dar lições a toda a gente, fundado apenas no empirismo que possui, e, se é dono duma casa de comércio ou se, por direito hereditário, é gerente duma firma social, imagina que nem os criados serão capazes de varrer o escritório, se ele mesmo não for pegar na vassoura. Sem o dom de saber ler na natureza humana, arrisca-se a ser o alvo secreto dos seus empregados, que intimamente o depreciam por incompetente, apesar de o lisonjearem sem a menor reserva.\nPoucos são os homens que têm o discernimento suficiente para conhecerem as suas fraquezas e a estreiteza do seu espírito, cercando-se ainda doutros com defeitos de caráter, o que dá em resultado a empresa abortar irremissivelmente.\nPelo contrário, o êxito pertence àqueles que, sem descerem ao ínfimo grau de timidez, permanecem no nível prudente da modéstia e, reconhecendo que nem tudo sabem nem são capazes de fazer tudo por suas mãos, procuram cercar-se de homens dotados das qualidades que eles não têm, compondo assim um hábil sistema de forças, cuja resultante é o êxito da empresa.\nO chefe, o diretor ou gerente, o que tem a seu cargo dirigir e está investido de autoridade, não só tem de saber apreciar e conhecer os outros, mas deve possuir a arte, ainda mais difícil, de conhecer-se a si mesmo, sabendo quais as suas qualidades e defeitos.\nGrant tinha extraordinárias aptidões militares. Era da fibra dos generais vitoriosos. Sabia descobrir nos seus subordinados a aptidão militar; mas não tinha a mesma habilidade para descobrir a aptidão política. Foi assim que, ao chegar à Casa Branca, não conseguiu adquirir sobre os políticos do seu partido o ascendente que adquirira sobre os militares. Viu-se obrigado a confiar no conselho dos amigos e não manteve como presidente a altíssima reputação alcançada como general.\nAs maneiras, os gestos e as atitudes espontâneas dum homem revelam o seu caráter muito mais claramente do que a sua estudada conversação. Os olhos não mentem; dizem a verdade em todos os idiomas e quase sempre desmentem, o que a boca profere. Enquanto o hipócrita, com as suas palavras, vos possa enganar, ledes vós fixos seus olhos toda a expressão da verdade. Os seus gestos e ademanes revelam o verdadeiro homem, enquanto as palavras caracterizam o cômico que está representando um papel aprendido de cor.\nTodos nós conhecemos diretores de bancos, gerentes de estabelecimentos vários, donos de casas comerciais, que trabalham como escravos e, contudo, não progridem muito nos seus negócios, simplesmente porque não sabem rodear-se de homens competentes.\nO êxito não só exige talento, mas também método. De contrário, às mais brilhantes qualidades ficarão como um montão de pérolas, sem a disposição conveniente que lhes dá todo o brilho e todo o relevo. Não basta fazer bem a própria obra pessoal. É necessário harmonizá-la com a de todos os fatores humanos que concorrerem para a obra comum.\nHá muitos que costumam iludir-se com o palavreado inútil, com as maneiras esquisitas, com as lisonjas intencionadas e, levados pelas aparências, colocam um teórico onde só um prático pode alcançar êxito!\nMas não se limita este exame psicológico a inquirir do valor dos colaboradores duma empresa, pois, se esta for de caráter comercial, também é conveniente conhecer o temperamento coletivo desse corpo bastante complexo que se chama público.\nDiz Woolworth, o inventor do processo comercial conhecido pelo preço único, que tanto se vai divulgando como ampliação do preço fixo:\nEu dei sempre ao público uma tal importância que procurei incutir no espírito de todas as pessoas a convicção de que tratando comigo economizariam dinheiro. Por outro lado, tive sempre o cuidado especial de tratar os meus empregados não como criados, mas como representantes da minha própria pessoa, para que servissem bem os fregueses.\nA princípio, julgava Woolworth que o negócio correria melhor se pessoalmente olhasse por todos os seus pormenores. Mas um dia adoeceu com um tifo que o conservou oito semanas afastado dos negócios, e, ao recuperar a saúde, aprendeu por experiência própria, a distribuir a responsabilidade pelos seus empregados, reservando para si a direção geral da casa. Assim pode dar ao seu negócio o maravilhoso impulso, que doutro modo lhe teria sido impossível.\nNisto como em todas as coisas, vemos que o ascendente é filho do amor e não do temor da benevolência enérgica e não do orgulho austero.


CHEGA A PRIMEIRA E MENOR ESTAÇÃO DE TRABALHO MINI PC DO MUNDO, POTENCIALIZADA POR GRÁFICOS NVIDIA QUADRO COM A ARQUITETURA PASCAL | ZOTAC\nNow in Your country: 2021-03-02 05:28:33+00:00\nHONG KONG, 9 de abril de 2018. A ZOTAC Technology, fabricante mundial de inovação, apresentou hoje o Mini PC ZBOX Q Series com a mais avançada e potente GPU NVIDIA® Quadro®.A incorporação de novas séries à linha ZBOX será apresentada no NAB Show de Las Vegas, EUA, o que resulta na primeira solução de estação de trabalho em miniatura, mas potente da ZOTAC, bem como nos primeiros Mini PCs do mundo potencializados com gráficos NVIDIA® Quadro® com arquitetura Pascal™. A Q ZBOX Series potencializa o design elegante e estilizado do Mini PC ZBOX sem comprometer o desempenho gráfico líder na indústria. Do impactante design industrial e efeitos especiais avançados à visualização científica complexa e modelagem de dados sofisticados, a Q ZBOX Series torna o desafio atual no sucesso de amanhã.\nA Q ZBOX Series conta com gráficos NVIDIA® Quadro® com arquitetura Pascal™, que vão do modelo P1000 à nova VR Ready P5000, testadas e certificadas para serem totalmente compatíveis em todas as aplicações profissionais. Todos os modelos Q Series são equipados com o processador Intel® Core™ i5 ou i7 para oferecer desempenho rápido, eficaz, e de baixo consumo.\n“Como criadores dos Mini PC originais, estamos orgulhosos de chegar a mais usuários potenciais que procuram um desempenho profissional para aplicações intensivas nos sistemas menores. As novas Q Series não são só um lançamento em nossa linha de produtos ZBOX, mas também um testemunho das capacidades dos equipamentos de tamanho pequeno que mesmo assim se identificam como grandes e potentes”, afirma Jacky Huang, Diretor de Produtos da ZOTAC Technology.\nA Q Series de ZBOX tem até 2.8” de altura e ocupa 50% menos espaço que as estações de trabalho em torre tradicionais, torna-se assim um espaço de trabalho livre de obstáculos e favorece uma maior produtividade. Com ventilação aumentada e hardware de refrigeração potente, o fluxo de saída de calor e a refrigeração se maximizam para garantir um desempenho sustentável.\nTodos os sistemas suportam tecnologias de conectividade modernas, incluindo 2 portas Ethernet Gigabit , Wi-Fi 802.11ac, Bluetooth 4.2, USB 3.0, HDMI 2.0, até 32 GB de memória DDR4, M.2 e baia de 2,5” para os dispositivos de armazenamento HDD/SSD. QK5P1000 acrescenta versatilidade e mobilidade ágil, com compatibilidade de montagem VESA o que permite colocá-lo, pendurá-lo ou escondê-lo atrás de uma tela.


Kaisho, gyosho, sosho\nA caligrafia japonesa pode ser dividida em três grupos ou ramos ou estilos:\n- Impressão formalizada estilo "paralelo" (kaisho);\n- O semi-cursivo estilo fluído (gyosho);\n- e o cursivo estilo de escrita do capim [grama] (sosho)\nEstes estilos têm paralelo com o modo como praticamos Aikidô. Começando de uma posição estática e articulando cada passo, progredindo para movimentos mais econômicos quando o oponente nos ataca e liderando para um estilo livre, fluindo ki e, muitas vezes, sem a necessidade de contato forte.\nOs melhores calígrafos foram mestres ou pelo menos praticaram todos os estilos. Você não pode pular fases por gostos pessoais ou dificuldades de momento. Antes de você partir para movimentos livres, é preciso entender todas as suas partes.\nAs artes de Ki-Aikidô, vistas por um observador externo, são fluídas e claramente obedecem uma forma determinada. Poderíamos defini-la como sendo gyosho. Porém, dentro de cada arte, cada momento tem seu estilo próprio. Se quebrarmos a arte, de forma didática, temos os momentos kaisho, gyosho e sosho.\nPara a boa compreensão de cada arte é interessante que o praticante seja capaz de ler cada um dos momentos e, deste modo, estabecer a dinâmica correta enquanto obedece os 5 princípios de Ki-Aikidô.\nPara exemplificar, podemos usar uma tpécnica básica como katatedori ikkyo tenkan. Após a pegada do parceiro e a entrada de tenkan, os pés são colocados em paralelo (kaisho) e os braços erguidos (banzai). Neste momento o nage aguarda que o parceiro esteja na posição correta para continuar a execução da técnica.\nObservando com atenção, nos primeiros anos de treinamento, kaisho é uma constante. Ao treinar taiki 1, preste atençaõ quando ocorre e descubra o time correto para posicionar-se em kaisho para liderar o companheiro da melhor maneira.


Vereadores aprovam projetos para corrigir antigas leis municipais – Câmara Municipal de Uberaba\nVereadores aprovam projetos para corrigir antigas leis municipais\nCâmara Municipal de Uberaba / Notícias / Vereadores aprovam projetos para corrigir antigas leis municipais\nNesta quinta-feira (10), a Câmara Municipal de Uberaba aprovou projetos encaminhados pelo Poder Executivo que alteram leis já confirmadas anteriormente em Plenário. O PL 161 alterou a Lei Municipal número 12.205/2015, que autorizou o Município a receber doação de bens imóveis e assinar convênio com a Companhia de Desenvolvimento Econômico de Minas Gerais (Codemig).\nO projeto teve por objetivo alterar o valor do metro dos lotes 57 e 58 constantes na Lei, avaliados em R$ 14.480,01 e R$ 8.916,58, respectivamente. Conforme o PL, a área total dos imóveis mencionados no projeto original é de 734.365 m2, e está avaliada em R$ 1.829.291,63.\nProjeto de Lei 166 – Outro projeto alterou a Lei Municipal número 12.594/2017, que autorizou o Município a desafetar e realizar permuta de áreas públicas com áreas de propriedade da empresa Empreendimentos Imobiliários São Bento Ltda.\nSegundo o projeto, a permuta tinha por objetivo o prolongamento da avenida Leopoldino de Oliveira, integrando o complexo da Univerdecidade. A alteração na redação da Lei atendeu a uma solicitação do 1º Cartório de Registro de Imóveis. Consta no PL que “a presente permuta foi efetivada por acordo judicial celebrado entre o Município de Uberaba e Empreendimentos Imobiliários São Bento Ltda., no qual ficou acordado que não haverá devolução monetária de nenhuma das partes, sendo a diferença utilizada para cobrir os gastos cartorários”.\nProjeto de Lei 167 – Uma letra errada no nome de uma rua, aprovado na década de 50, também viabilizou o envio de um Projeto de Lei ao Legislativo. Foi preciso alterar a Lei Municipal número 525/1956, que autorizou a denominar Men de Sá um logradouro público.\nA correção da grafia se fez necessária, pois foi constatado pela Prefeitura através de pesquisa que o correto é “Mem de Sá”, com a letra M no final, e não “Men de Sá”, como constava anteriormente.


Setembro 2016 - Kati Dias Antunes\n- Ligeira, fresca, deixa a pele limpa, suave e proporciona uma sensação de conforto.\n- Elimina todos os restos de maquilhagem e impurezas.\n- Limpa e desmaquilha em um só gesto a cara e os olhos. Por não conter sabão respeita o equilíbrio natural da pele.\n- Garante uma boa tolerância ocular.\nImpregnar um algodão, esponja ou toalha de celulosa, deslizando-a á continuação por todo o rosto, repetindo a operação até uma limpeza completa. Não necessita enxaguar.\nA marca cumpre todos os pontos que promete. É uma água micelar verdadeiramente boa.\nNão causa ardência nos olhos, sendo muito suave.\nCostumo utilizar sempre depois de lavar o rosto.\nDá mesmo aquela sensação de pele mais limpa e remove todos os restos da maquilhagem.\nQue água micelar costumam utilizar? Conheciam esta?\nO couro cabeludo tem que estar saudável para um crescimento de cabelo vital e sadio. Se o couro cabeludo apresentar escamação, prurido ou secura, vai causar desequilíbrio e mau estar.\nBC Scalp Therapy, com o complexo Nutritive Balance para nutrir cada folículo de cabelo, fortalece e equilibra a barreira protetora do couro cabeludo.\n- Purifica suavemente o cabelo e couro cabeludo.\n- Remove a caspa/descamação visível no couro cabeludo.\n- Previne a formação de novas partículas caspa.\n- Ajuda a acalmar o couro cabeludo\n- Aplicar no couro cabeludo após a lavagem.\nA eficácia do tónico é visível logo após a primeira aplicação e é dos meus preferidos para combater a escamação. Aplico depois do banho, massajo para ajudar na penetração e para distribuir melhor o produto. A aplicação não rouba quase nenhum tempo, bastante fácil de aplicar e consegue-se utilizar sem espelho.\nAssim que aparece escamação no meu couro cabeludo lavo o cabelo e aplico. Depois disto, quando chega o dia de lavar novamente o cabelo faço uma segunda aplicação. E por norma uma terceira e não preciso de aplicar mais nenhuma vez pois a escamação desaparece por completo.\nComo se trata de um tónico é bastante fluído e de rápida absorção com uma sensação de frescura.\nComo em todos os produtos, é preciso ter atenção para não aplicar em excesso, pois para além de ser desperdício de produto, quando aplicado em demasia pode comprometer o tempo de duração do cabelo sem lavar, tornando o cabelo oleoso mais rapidamente. Aplicando a quantidade necessária sem exagero não compromete em nada o dia normal da lavagem.\nJá utilizaram este tónico para controlar a escamação? O que acharam?\nHá quem não goste de arriscar na cozinha, no entanto eu aventuro-me bastante. Faço misturas, troco ingredientes e experimento coisas novas.\nFoi o caso desta receita, que por sinal ficou bastante bem.\n390gr Leite condensado cozido\n2 Folhas de gelatina dissolvidas em água\nPara a base: Trituram-se as bolachas Maria e junta-se a manteiga derretida. Molda-se esta mistura à base do pirex que vai servir a sobremesa.\nBate-se as natas até ficarem consistentes, batendo sempre, junta-se o mascarpone, quando tudo envolvido adiciona-se o leite condensado cozido e por último as folhas de gelatina dissolvidas.\nAo servir pode-se adicionar topping ou para quem gosta de mirtilos fará a combinação perfeita.\nGostaram? Costumam arriscar na cozinha?\nA função do BB Cream é facilitar a vida atarefa das mulheres, ou seja oferece hidratação, proteção solar, alguma cobertura e tudo num só passo, poupando algum tempo de manhã ou a qualquer altura do dia.\nCuidado Aperfeiçoador Sublime 5 em 1 Anti Idade Toque Médio: Reduz as Rugas; Refirma a Pele; Uniformiza e Ilumina; Hidratação 24h; Proteção UVA/UVB - FPS 15.\nEste BB Cream oferece, num só gesto, um cuidado duradouro e um toque leve de cor para um efeito "pele-de-bebé" imediato. Este creme "tudo-em-um" hidratante 24h, associa um ativo anti idade reconhecido, a pigmentos minerais.\nCobre imperfeições suaves, uniformiza o tom de pele, ilumina com leveza e dá uma tonalizada discreta e natural. É cremoso, textura suave e muito fácil de aplicar. O aroma é agradável.\nÉ dos melhores BB Creams que já utilizei, pois tem um ótimo acabamento e com uma cobertura muito acima de alguns BB Creams ou daquilo que se deve esperar destes e o melhor é anti envelhecimento.\nJá testaram este BB Cream, o que acharam? Qual o vosso favorito?\nDepois de ler bastante sobre os benefícios da água termal comprei da Avène o frasco de 50ml, no entanto comprei o mais pequeno com receio de que raio seria isto.\nE estou maravilhada, foi dos melhores produtos que comprei em Agosto. Aplico sempre antes e depois da maquilhagem, julgo que dá uma aparência mais natural, retirando da pele aquele peso da base e pó compacto. Nos dias mais quentes anda na mala e aplico durante o dia, pois refresca e mantém a maquilhagem por mais tempo.\nPossui vários benefícios e vários modos de uso.\nAs indicações desta água termal é de cuidado suavizante para peles sensíveis, hipersensíveis, alérgicas e irritadas.\nSegundo a Avène serve para: pós-ato cirúrgico, irritações cutâneas após o sol, vermelhidão do rosto, vermelhidão da zona da fralda do bebé, após a desmaquilhagem, após o barbear, após a prática desportiva.\nNeste momento só conheço esta da Avène, não sei se difere muito a água termal de marca para marca. Mas estou bastante satisfeita com o resultado desta.\nUtilizam água termal? Qual a vossa opinião?\nPara as peles oleosas é importantíssimo realizar a exfoliação para retirar as células mortas, impurezas e para controlar o excesso de oleosidade na pele.\nO Pure active 3 em 1: limpeza, exfoliante e máscara (esquerda) e Pure active exfoliante anti borbulhas e marcas (direita) são a minha salvação.\nPara quem tem pontos negros e acne (borbulhas) reduz significativamente a quantidade destas, pois contém ácido salicílico. Por outro lado controla o excesso de oleosidade na pele.\nA minha pele é extremamente oleosa e com alguns pontos negros, portanto utilizo 3-4 vezes na semana, dia sim, dia não, e notei bastante diferença na pele ao final da primeira semana e meia. Após cada utilização sente-se a pele limpa e fresca. Pois possui ação anti borbulhas, elimina o excesso de sebo, desincrusta os poros, ajuda a reduzir visivelmente as marcas e previne o seu reaparecimento.\nNão é necessário utilizar muito produto, isso só será estragar, ele é bastante concentrado e vale cada cêntimo.\nConheciam estes produtos? Já utilizaram, o que acharam?\nA higiene íntima necessita atenção especial. Para que não sejam cometidos excessos na limpeza, esta deve ser feita adequadamente para não prejudicar a saúde íntima da mulher.\nPara diminuir a suscetibilidade a infeções, a mulher pode utilizar sabonetes e géis íntimos que contenham ácido lático.\nA zona íntima possui pH ácido (3,8 e 5,9), que deve ser mantido, lavar-se exageradamente e usar produtos inadequados pode causar desequilíbrio no pH, na flora e que pode levar a irritações, infeções ou micoses.\nJá testei vários produtos, uns que me dou bem e outros menos bem.\nOs seguintes produtos de higiene íntima que apresento são os que me dou perfeitamente bem.\n1 – Gel de higiene íntima com extrato de aloé vera Cien, 500ml\n2 – Gel de higiene íntima com água de hamamélis Auchan, 200ml\n3 – Gel de higiene íntima Corine de Farme, 200ml\n4 – Gel de higiene íntima rosa mosqueta com ácido lático Babaria, 300ml\n5 – Gel de higiene íntima flor de calêndula Fresh&Clean, 250ml\nCuida da sua higiene íntima? Qual é o seu sabonete íntimo preferido?\n500gr frutos do mar\n200gr de massa a gosto cozida\nColocar a manteiga a derreter, juntar a cebola e os alhos picados, deixar alourar.\nAdicionar os frutos do mar e as gambas, deixe cozinhar 10 a 15 minutos. Assim que cozinhado juntar as delícias do mar e deixar cozinhar 2 minutos.\nColocar a massa cozida num prato e colocar os frutos do mar por cima. Ou pode misturar a massa com os frutos do mar.\nÉ uma receita fácil e simples de realizar.\nGostaram? Confecionaram alguma vez esta receita?\nQuem alisa o cabelo todos os dias sabe que é preciso tempo e paciência para o fazer, felizmente existem métodos que nos facilitam a vida.\nProcedimento e tempo:\nO tempo depende do comprimento e principalmente da densidade (quantidade) de cabelo, dentro de 3 a 4 horas está pronta para sair do salão.\nPrimeiro lava-se o cabelo 2 a 3 vezes para abrir bem a cutícula do cabelo com shampoo de limpeza para facilitar a entrada do produto alisador. De seguida seca-se o cabelo todo, aplica-se o produto alisador e deixa-se atuar 20 minutos. Ocorrido esse tempo passa-se com a prancha madeixa a madeixa várias vezes (nesta fase o cabelo faz bastante fumo ao passar a prancha, no entanto é perfeitamente normal). Deixa-se arrefecer o cabelo passa-se por água, coloca-se máscara e deixa-se atuar 15 minutos, enxagua-se, seca-se com o secador e verifica-se que não é preciso nenhum esforço para o alisar. Finaliza-se com a prancha.\nAntes do alisamento (depois de lavar o cabelo):\nCabelo ao natural antes do alisamento:\nDepois do alisamento, apenas seco com o ar quente do secador, sem escova, sem brushing, sem prancha,..\nDia a seguir ao alisamento:\nPrimeira lavagem, depois do alisamento, apenas penteado ainda molhado e seco com o ar quente do secador (sem escova):\nNas primeiras 24-48h, evitar prender o cabelo (nem mesmo atrás das orelhas para não vincar).\nLavar com champô de Ph neutro ou sem sulfatos.\nSecar sempre o cabelo com o secador, para o produto reativar (durar mais tempo) e para a raiz não ficar oleosa.\nO alisamento pode durar 3 a 5 meses, depende do tipo de cabelo.\nNormalmente nos alisamentos, cabelos com coloração pode ocorrer alteração da cor, podendo aclarar 2 tons.\nÉ um trabalho que pode ser considerado caro para a maioria das pessoas, mas como se diz tempo é dinheiro. O tempo que se demora todos os dias a alisar o cabelo, passa a ser apenas 5 minutos a cada lavagem do cabelo, visto que unicamente é preciso com o secador secar com ar quente o cabelo (para reativar o produto e não ficar tão depressa oleoso) depois de o lavar, sem brushing e sem trabalho. O cabelo fica liso e perfeito.\nConsulte sempre um profissional para fazer este tipo de técnicas.\nAlguma vez realizaram um alisamento ou já pensaram fazer esta técnica?\nCom a Terra sempre em movimento, a tecnologia a avançar, novas ideias a surgir, sente-se a necessidade de tentar acompanhar o ritmo desta confusão toda.\nAssim, no mês de Agosto tirei uma formação para aprender e atualizar o que em 2011 tinha adquirido como base. A formação consistia em várias técnicas de madeixas como: ombré hair, sombré hair, countouring, babylights, sunlights,...\nTive como modelo a minha irmã mais nova onde utilizei a técnica de coloração com sunlights.\nNão fotografei os procedimentos, infelizmente, só me lembrei depois de ter lavado a cabeça.\nMas o processo consistiu numa coloração na raiz, 15-20cm com a tinta número 6.52 da Farmavita e pó descolorante na técnica das madeixas. Depois da descoloração atingir o grau pretendido foi lavada a cabeça e dado um banho de cor vermelha com a tinta 6.60 da Majirouge da L'oreal juntamente com um pouco de mix (intensificador) vermelho.\nA formação foi dada pela Marina Duarte que é formada em Cabeleireira Unissexo.\nVisitem o Facebook dela aqui para verem os diversos trabalhos que ela realiza e se desejarem marcarem a vossa marcação com ela.\nEste Verão o Palmolive Gourmet Strawberry Touch e Dove Purely Pampering Coconut Milk foram os géis de duche elegidos e os meus prediletos.\nAmbos com um aroma extremamente agradáveis e duradouros. O gel de banho Dove Purely Pampering Coconut Milk ganha em relação ao tempo de duração do cheiro na pele.\nTanto um como o outro cuidam, nutrem e hidratam a pele e sente-se isso depois do duche, ficando a pele macia.\nTêm uma textura suave e fresca e com uma consistência cremosa na Palmolive Gourmet Strawberry Touch e uma consistência densa no gel de duche Dove Purely Pampering Coconut Milk.\nA embalagem do gel de banho da Palmolive é mais ergonómica que a embalagem da Dove. O modo de abrir das duas embalagens é semelhante, possuindo as duas uma tampa para abrir e fechar.\nEncontram-se à venda em qualquer supermercado e com certeza que irei comprar novamente.\nUtilizaram já algum destes géis de duche? O que acharam?


Rio2016: A Aldeia Olímpica vista por dentro - Jogos Olimpicos 2016 - SAPO Desporto\nRio2016: A Aldeia Olímpica vista por dentro\n3 ago 2016 09:07\nJogos Olimpicos 2016 · 2 ago 2016 16:43\nAs inesperadas visitantes da 'Aldeia' dos jornalistas no Rio\nJogos Olimpicos 2016 · 21 jul 2015 23:30\nObras na Aldeia olímpica estão quase concluídas no Rio de Janeiro\nA Aldeia Olímpica é um paradoxo entre a imensidão de uma verdadeira metrópole e a reduzida dimensão dos quartos que albergam as delegações nacionais, entre as quais a de Portugal, que tornou o seu espaço numa casa portuguesa.\nAtleta português tira uma fotografia na aldeia olímpica • LUSA\nEntrar na Aldeia Olímpica é o mais perto que se estará de mergulhar no coração dos Jogos Olímpicos. Atrás daquelas torres, visíveis da estrada que liga a Barra da Tijuca ao Recreio, esconde-se o dia-a-dia dos atletas portugueses.\nAquilo que apenas a intuição pode adivinhar (e que as bandeiras anunciam) abre-se diante dos olhos dos visitantes, que descobrem na Torre 11 uma casa portuguesa, na qual não faltam os rostos dos 92 atletas da comitiva nacional, nem tão-pouco o saudoso café do outro lado do Atlântico.\nNa sala comum, o ambiente é descontraído, num permanente ir e vir de atletas, treinadores que, ao encontrarem rostos conhecidos, palavras em português, sorriem. Aqui não há modalidades, mas sim uma única nacionalidade, que comparte vizinhança com Gabão, Nigéria, Turquia ou Eslovénia e tem vista para as delegações nórdicas, sem esquecer a francesa.\nPortugal ocupa “três andares e meio”, segundo o Chefe de Missão, José Garcia, na Torre 11, o que traduzindo em números equivale a 27 apartamentos, com 64 quartos (singles, duplos, ou triplos). Estes vão sendo ocupados à vez, mas a palavra Portugal estampada a letras garrafais na porta nunca desaparece.\nLá dentro, esconde-se uma sala espaçosa, com ‘puffs’ verdes, uma ventoinha, prescindível por estes dias num Rio de Janeiro mais frio do que morno e um espelho alto, que antecede a entrada para uma semi-cozinha – falta praticamente todo o equipamento – que não é usada a não ser para lavar a roupa.\nO apartamento fica completo com os quartos, minúsculos, em que mal cabe uma pessoa entre as camas – no caso, dos triplos, pelo menos – e com uma casa de banho praticamente despida. Vale a vista, desafogada, para a serra e também para as piscinas, imaculadamente azuis, que vão salpicando de cor os carreiros que compõem a verdadeira metrópole olímpica.\nVisto de cima, aqui e ali, onde as pessoas confundem-se com formigas, surgem os símbolos olímpicos, como os anéis, a mascote e o logo do Rio2016. Todos os caminhos da Aldeia Olímpica vão dar a uma alameda de bandeiras, que quase é ofuscada pela gigantesca tenda que serve como restaurante para os atletas.\nO principal ponto de encontro desta metrópole olímpica, construído por uma empresa portuguesa, convida a uma viagem pelos sabores do Mundo e permite que 5.300 atletas almocem ou jantem ao mesmo tempo.\nUns metros mais adiante, os olímpicos podem queimar as calorias acumuladas à refeição, num ginásio onde cabem todos os tipos de máquinas, mas também ‘equipamentos’ para ioga ou ‘pilates’.\nE, como motivação extra, os atletas sabem que, a cada 75 mil movimentos, uma escola/ginásio terá como garantida uma das máquinas do espaço que vai ser desmantelado no pós-Jogos Olímpicos.\nJogos Olimpicos 2016 · 25 jul 2016 21:25\nJogos Olímpicos:600 trabalhadores chamados de urgência para concluir alojamentos


Preciosa Vida: A importância da Fisioterapia Neurofuncional\nPostado por Tamyres Bonni às 15:26\n♥ Amanda Rosa 8 de dezembro de 2012 16:37\nolá Flor!!!tenho acompanhado seu site e cheguei até ele pois temos o Dr. David em comum!!!\nGostaria de receber mais informações a respeito dele!!!\nAgradeço a atenção!!! bjinhos\nClã Estúdio - www.claestudio.com 29 de dezembro de 2012 15:55\nQue bonita é a sua história de superação e sobrevivência.\nCheguei ao seu site porque pesquisava sobre a holoprosencefalia.\nInfelizmente o neto de uma amiga minha (ainda dentro do útero) desenvolveu essa síndrome.\nO caso dele me parece bem grave pois o ultrassom só mostrou um olho, e sem nariz.\nA gestação está na 24/25 semana.\nA mãe ainda não sabe da gravidade.\nNão sei que decisão tomará sobre a gestação.\nSe quiser entrar em contato: rafaelsower@hotmail.com\nAndressa Imbriani 31 de janeiro de 2013 06:06\nTamy, achei o seu blog por acaso e estou emocionada. Muito linda sua história com a sua bonequinha!Parabéns! Se todas as mães fossem como vc, o mundo seria um lugar muito melhor para se viver! Bjs


Proposta busca incentivos para regularizar imóveis | Jornal Acontece Botucatu\nProposta busca incentivos para regularizar imóveis\nDiversos imóveis de em Botucatu não estão em conformidade, parcial ou totalmente, com a Legislação Tributária Municipal. Preocupados com referida situação, os vereadores João Elias (SDD) e Luiz Fontes – Fontão (PSDB) apresentaram, na última sessão da Câmara Municipal, um requerimento onde solicitam ao Poder Executivo, a possibilidade de elaborar uma lei e uma campanha de incentivo para que proprietários de imóveis que estão com seu bem parcial ou totalmente irregulares, possam dentro de um prazo estabelecido, regularizar a situação de sua propriedade.\nPara os vereadores os proprietários que regularizassem a situação de seus imóveis poderiam ser contemplados com descontos escalonados e parcelamento do montante da dívida, de acordo com a avaliação do caso de cada um. Os vereadores se basearam na Lei Nº 890/11do município de Nazaré Paulista de incentivo para regularização de imóveis.\nInúmeros imóveis em Botucatu não estão em conformidade com a Legislação Tributária Municipal. Na grande maioria dos casos, a irregularidade não é caracterizada pela má fé do dono do imóvel, e sim pela vulnerabilidade financeira que impede que o mesmo regularize seu bem. Considerando que a regularização dos imóveis proporcionará ao município um ganho de arrecadação devido ? adequação sobre a cobrança do IPTU, bem como o recebimento de outros impostos ou taxas, que podem ser convertidos em investimentos na infraestrutura de nossa cidade, seria benéfico a todos que houvesse legislação ou incentivos para que esses proprietários deixem seus imóveis rigorosamente em ordem. Com isso ganha o munícipe e ganha a cidade, destacam os vereadores que assinaram o documento.


Info tráfego Bannalec hoje - tráfego rodoviário em tempo real - ViaMichelin\nD70, zonas de obras na estrada direcção Rosporden, entre Ker Izella e Rosporden\nD70, zonas de obras na estrada direcção Beuzec-Conq, entre Rosporden e Ker Izella\nTráfego Bannalec - informações em tempo real sobre o tráfego Bannalec\nViaMichelin propõe-lhes informações em tempo real sobre o estado do tráfego rodoviário Bannalec: acidentes, engarrafamentos, estradas fechadas Bannalec. ViaMichelin: o tráfego rodoviário em tempo real, para melhor preparar o seu itinerário.\nItinerário Bannalec para Lisboa\nItinerário Bannalec para Porto\nItinerário Bannalec para Coimbra\nQual é o estado do tráfego rodoviário em Bannalec neste momento?\nViaMichelin disponibiliza informações sobre o tráfego rodoviário Bannalec em tempo real. Neste momento temos 2 ocorrências de tráfego Bannalec. Encontre as informações pormenorizadas na nossa página dedicada ao tráfego rodoviário Bannalec.\nO meu percurso ViaMichelin em direção, a partir de ou passando por Bannalec tem em conta o estado do tráfego Bannalec?\nQuais são os tipos de ocorrências de tráfego fornecidas por ViaMichelin para Bannalec?\nViaMichelin proporciona detalhes sobre as ocorrências que possam impactar a circulação rodoviária Bannalec: estradas fechadas, restrições de vias, acidentes, obras, meteorologia, ocorrências particulares (ex.: manifestações sociais). No mapa são apresentados pictogramas de fácil compreensão. Por outro lado, o mapa apresenta o estado das estradas (verde: circulação fluida, vermelho: engarrafamentos, laranja: redução da velocidade, preto: estrada fechada).\nO ViaMichelin dá-me as indicações via GPS com tráfego em tempo real para o meu percurso em direção ou a partir de Bannalec?


Clima festivo no Cozinha Prática - Panelinha\npor Rita Lobo - April 10, 2019\nVocê não vai querer perder os próximos episódios do Cozinha Prática. Tem muita receita especial! Abrimos os trabalhos cozinhando juntos um macarrão que você vai querer tirar onda e servir para os amigos no próximo encontro (vai manteiga de amendoim!). Depois vem uma receita de pavê de chocolate. Na quinta, o ator Luis Lobianco vem preparar um monte de receitas comigo e contar como ele perdeu, atenção, 30 quilos, comendo comida de verdade. Para fechar, uma ideia incrível para o seu cardápio de Páscoa. O clima está assim, bem festivo. Nos vemos sempre às 21h, no GNT.\nConfira todas as receitas da temporada\nClima de almoço festivo com lasanha de bacalhau e pasta de grão-de-bico. Além de muito especial, o cardápio é econômico: serve até 8 porções.\nSegunda: Tempo real\nReceita: macarrão picante com molho de amendoim e brócolis\nVocê não vai acreditar no tanto que esse macarrão picante com molho de amendoim e brócolis é surpreendente. Já vai agilizando a lista de compras para cozinhar em tempo real e começar a semana muito bem.\namendoim sem pele (½ xícara de chá)\nmacarrão orecchiette (3 xícaras de chá)\npasta de amendoim sem açúcar (½ xícara de chá)\nshoyu (3 colheres de sopa)\nLave e seque bem o brócolis (quanto mais secos, mais crocantes), e corte os talos maiores. O brócolis será cortado em floretes menores em tempo real.\nLave, seque, retire as sementes e corte a pimenta dedo-de-moça em fatias finas.\nPode fazer a clássica piadinha de família para entrar no clima do Desgourmetiza: vai rolar pavê! E é de chocolate. Quem resiste?\nQuinta: Cozinha a quatro mãos\nReceitas: piadina integral, homus de beterraba, salada de abobrinha com castanha-de-caju, escarola escabeche com aliche e cogumelo grelhado com molho tahine\nO ator Luis Lobianco chega para ajudar a contar como cozinhar é uma ferramenta para manter a alimentação saudável. No cardápio dessa conversa, receitas perfeitas para fugir dos ultraprocessados.


Receitas de cozinha anteriores à Introdução do Sistema Métrico Decimal | Almanaque do Ipem - SP\n« A revolta do ” Quebra-quilos”\nAfinal, qual é sua profissão?? »\nReceitas de cozinha anteriores à Introdução do Sistema Métrico Decimal\nO arretel, que era uma unidade de massa (peso) equivale a 458,9568g . Você pode arredondar para 460g. A oitava também era uma medida de massa e equivale a 3,5856g. Existia, porém, uma outra unidade com o mesmo nome, só que para capacidade (volume) para secos (grãos, farináceos etc.). Parece ser o caso nas receitas que você tentará fazer… Uma oitava para secos equivale a 1,725 litros. As outras unidades de medida para secos citadas nas receitas são o Alqueire (13,8 litros) e a quarta (3,45 litros).\nAs medidas de capacidade para medir líquidos eram diferentes das de medir sólidos, embora ambas se referissem a volume. A canada equivale a 1,4 litros e o quartilho a 0,35 litros (350ml). Simples, não é? Ah! Não se assuste com a ortografia, as receitas foram transcritas do livro de receitas “O Cosinheiro Completo” editado no início do seculo XIX. Boa sorte e bom apetite!\nDeite-se um arratel de amendoas cortadas pelo meio e outro arratel mal pisadas, em dois arrateis e meio de assucar em ponto pedra; dando-se-lhe duas voltas no lume; tira-se fóra, bate-se muito bem até levantar: deite-se na pedra, ou em uma bacia untada, bolindo-se com ella, para que perca o lustre; corte-se em talhadas e mande-se á meza.\nQuerendo-se fazer um alqueire, deve levar meio alqueire e uma oitava de farinha de milho, sendo boa e bem penneirada, e tres oitavas de farinha de trigo alva, uma canada de azeite bom, uma quarta de herva doce escolhida e bem pisada; deita-se o azeite em um tachinho com a herva doce dentro, pões-se ao lume até estar quasi a ferver, e então estando a farinha de milho separada em um alguidar, deita-se-lhe por cima o azeite e herva doce para escaldar o milho, mexendo-se muito bem com uma colher, para ficar o azeite bem introduzido na farinha; abafa-se um boccadinho e depois deita-se a farinha alva de maneira que fique bem misturada com a outra; leva tres arrateis de assucar de caixa limpo, não perdendo por levar mais, e levando mel, seja um quartilho, tirando-se um arratel de assucar; o assucar pões-se ao lume com agua sufficiente para se derreter; leva uma quarta de canela pisada e o sal e pimenta sufficiente, fazendo-se a presa como para amassar bolos, misturando-se a canella e o assucar ou mel, e um arratel de cidrão picado: formam-se as brôas, vão ao forno.\nQuerendo fazer meia porção, parte-se ao meio todo o receituario; e a quarta parte, pratica-se do mesmo modo, dividindo-se o todo por quatro.\nEnteze-se em agua um arratel de arroz, e depois coza-se com uma canada de leite, um arratel de assucar e agua flor; quando estiver cozido, mande-se á meza com canella por cima.\nBolos de assucar\nDeite-se em uma quarta de farinha dois arrateis de assucar, meio arratel de manteiga, duas gemas de ovos, um copinho de vinho branco, agua almiscarada, fermento e sal; esfregue-se esta massa muito bem nas mãos; fazem-se os bolinhos e quando vem do forno borrifam-se com agua de flor.\nTags: Alqueire, Arretel, Canada, Quartilho, Receitas culinárias, Século XIX\nThis entry was posted on 29 de janeiro de 2010 at 5:34 and is filed under Curiosidades, Medidas antigas.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.\n2 Respostas to “Receitas de cozinha anteriores à Introdução do Sistema Métrico Decimal”\n16 de julho de 2010 às 20:02 | Responder\nÉ difícil estabelecer a data precisa de quando a grafia de uma palavra passa a ser usada. Será necessário consultar um bom dicionário etimológico. As grafias das unidades de medir antigas se escreviam da maneira como você as vê no post, pois foram extraídas de um texto do século XIX. A lingua portuguesa falada e escrita no Brasil, à época, era mais próxima daquela falada em Portugal do que o é hoje. Portanto, creio ser possível assumir que as grafias eram as mesmas, tanto aqui como lá. Contudo, mesmo entre os portugueses algumas grafias variavam. Arretel, por exemplo, já foi grafado como arràtel e como arretél…\nQuanto ao quilograma (por favor, não escreva quilo com “K”), este foi adotado oficialmente no Brasil em 1840, juntamente com todo o sistema métrico decimal, porém a sua aceitção foi muito lenta. Durante muito tempo, a despeito das novas unidades de medir adotadas pelo império brasileiro, a população continuou a usar as unidades antigas. Ou seja, talvez a sua pesquisa linguística tenha que se sofisticar em função de uma data mais precisa (início ou fim do século XIX) e, até, de uma localização geográfica específica. Esperamos ter ajudado. Boa sorte.\nRita Vinagre Says:\n15 de julho de 2010 às 22:28 | Responder\nOlá,preciso escrever uma receita do seculo XIX e gostaria de saber como se escreve algumas palavras. Tipo: assucar – a partir de quando?\nKilo – já existia? a partir exatamente de quando?\nessa escrita – arretel, uma oitava etc..se escrevia assim no Brasil?\npor favor, aguardo sua ajuda!


Quanto Custa Dermatologista Capilar Itaquera - Dermatologista Especialista em ácido Hialurônico - Clinica Torelli\n» Serviços » dermatologistas » dermatologista especialista em ácido hialurônico » quanto custa dermatologista capilar Itaquera\nConforme a sua própria nomenclatura sugere, o quanto custa dermatologista capilar Itaquera consiste no profissional da área médica que mais e melhor possui know-how para atuar de maneira direta com o manuseio desta substância que, em linhas gerais, não oferece qualquer tipo de risco para a saúde humana.\nEstá em busca de quanto custa dermatologista capilar Itaquera? Conheça os serviços da Clínica Torelli e encontre a solução que está buscando ao se pensar no ramo de Clínica de Estética. São opções variadas que a empresa oferece, como Abdominoplastia , Aplicação de Botox, Cirurgia Plástica e Clareamento a Laser de Manchas. Contando com profissionais qualificados e experientes, o empreendimento entende a necessidade de cada cliente, buscando a sua satisfação e confiança. Nossos profissionais estão prontos para atendê-lo adequadamente, nós oferecermos, além do que já foi citado, outros serviços, como por exemplo, Lipoaspiração e Clínica de Mamoplastia. Por isso, fale conosco e saiba mais.\nPara saber mais sobre Quanto Custa Dermatologista Capilar Itaquera\nO conteúdo do texto "Quanto Custa Dermatologista Capilar Itaquera" é de direito reservado. Sua reprodução, parcial ou total, mesmo citando nossos links, é proibida sem a autorização do autor. Crime de violação de direito autoral – artigo 184 do Código Penal – Lei 9610/98 - Lei de direitos autorais.


setembro 27, 2020 setembro 27, 2020 4 min read Rafael Nicácio\nVocê sabia que o aspecto mental e físico são uma coisa só? O treinador Bud Winter identificou uma incapacidade de relaxar a tensão, ou o foco, nos atletas competitivos, o que considerava um grande obstáculo à performance. O coach trabalhava o relaxamento todos os dias, verificando, sobretudo, o lábio inferior e as mãos dos pupilos: lábio inferior relaxado significava que a parte de cima do corpo estava solta, e mãos relaxadas representavam músculos do braço não tensionados. Seu lema é: “Você precisa correr relaxado para conseguir velocidade máxima, ou seus músculos trabalharão contra você”.\nEssa é uma técnica que podemos usar no nosso dia a dia, em todas as tarefas que cabem a nós. Por muitas vezes a tensão, o medo de dar errado, a pressão dos demais, a autocobrança, nos faz tencionar de uma maneira que acaba prejudicando um todo. Utilizar esse jogo mental é restabelecer a própria autoconfiança. Quando se aplica o autorrelaxamento, tudo o que exige coordenação acontece de uma maneira mais fácil e tranquila.\nMuitas vezes “amarelamos” ante as adversidades e não suportamos a pressão das expectativas. Isso significa que somos fracos de cabeça? Não. Essa situação, inclusive, é muito comum de ser vista no Esporte. Isso porque, mesmo tendo conhecimento, técnicas e táticas iguais ou superiores às dos adversários, se o atleta não está relaxado e totalmente focado naquilo, surge uma grande dificuldade para fazer o que realmente sabe. O estado ideal de performance, muitas vezes chamado de foco, se perde. E como diz o coach do vôlei José Roberto Guimarães, “a coisa que mais preocupa é a perda de foco”.\nE nesse sentido, qual a saída para não perder esse estado mental de performance ou foco? A primeira coisa é entender que a mente inclui o corpo, ou seja, trate a mente e o corpo como uma coisa só. Para a cabeça melhorar, não basta fazer apenas “intervenções” mentais, é preciso acionar o corpo também. Harmonize os estados de foco e de relaxamento, o que pressupõe a alternância das práticas físicas e mentais que conduzem aos dois estados. Procure por feedbacks corretos, com os elogios e as críticas certas e com o interesse real.\nOs trabalhos com o corpo, buscam mais do que autoconfiança; “afastam as tensões, melhoram o estado de espírito e constroem vigor mental”, nas palavras do psicólogo Jim Loehr. Isso ocorre pela maior oxigenação do cérebro, pela liberação de hormônios como a endorfina, pelo equilíbrio da taxa de glicose no sangue etc.\nAlém disso, o trabalho mental através do corpo não é apenas individual; pode ser coletivo. Sentir-se pressionado pelas expectativas, rouba a energia espiritual de qualquer um; é quando o peso da responsabilidade se torna excessivo. O segredo do Kaizen Mental, ou seja, o processo de melhoria contínua ou jogo mental, tão necessário para se alcançar o foco é praticar a observação de si sem julgamento, imaginar o resultado que deseja atingir e praticar a observação (igualmente sem julgamento) do que vai ocorrendo, em termos de mudanças e resultados. Dito isso e feito isso, você certamente terá mais bagagem para dominar o Kaizen Mental e ter muito mais performance com muito mais foco.\nSobre a autora – Embora não tenha sido atleta de alto rendimento, Adriana Salles Gomes é torcedora apaixonada, jornalista formada pela Universidade de São Paulo (USP) e diretora editorial das revistas HSM Management e MIT Sloan Review Brasil. Entre seus livros anteriores estão os inovadores guias de viagem Fuja no Fim de Semana, Fuja de Casa com as Crianças, Fique em São Paulo e Fuja por um Ano – Sabáticos.\nfísico, jogo mental, Kaizen Mental, mental


Gilberto faz 'Mais Você' ter a 2ª melhor segunda-feira do ano em audiência | BBB tem a pior audiência numa segunda desde a estreia - Reality Shows - BCharts Fórum\nGilberto faz 'Mais Você' ter a 2ª melhor segunda-feira do ano em audiência | BBB tem a pior audiência numa segunda desde a estreia\ntheocuspocus Maio 4, 2021, 1:32pm #1\nGil do Vigor fez a audiência da Globo disparar na segunda-feira (foto: Reprodução/TV Globo)1024×576\nLogo pela manhã, Gil do Vigor começou a sua peregrinação na Globo e foi o convidado do Mais Você: a atração teve a sua melhor segunda-feira de 2021 e marcou média de 12,0 pontos, com pico de 13,0. A marca, extremamente alta para o período matinal, foi o segundo melhor índice do programa no ano. As cachorradas de Gilberto José Nogueira Junior só não bateram os encontros de Ana Maria Braga com Karol Conká (14,3), Projota (12,1), Carla Diaz (12,0) e Sarah Andrade (12,0).\nTV Pop – 4 May 21\nA participação de Gil do Vigor rendeu recordes de público para os programas da Globo. Confira as audiências consolidadas de 03/05/2021!\npeter Maio 4, 2021, 1:33pm #2\nkkkkkk É ELE\nvai ofuscar mto a vitória da tonhona\nSusie Maio 4, 2021, 1:37pm #3\nwinner faz assim\nDalvan Maio 4, 2021, 2:10pm #4\nMinha avó pirou com ele na entrevista\nGabrielA Maio 4, 2021, 2:11pm #5\nJana_1 Maio 4, 2021, 2:12pm #6\nRainho Maio 4, 2021, 2:12pm #7\nCuriosamente, o interesse do público pelo desdobramentos do jogo ao decorrer do dia não causou impacto na edição habitual do Big Brother Brasil. Pelo contrário: o penúltimo episódio da temporada não despertou interesse algum na maior parte dos telespectadores da região e, contrariando a lógica, foi o responsável pelo segundo pior resultado do reality em uma segunda-feira\nEu falei ontem e disseram que era exagero\nVogue Maio 4, 2021, 2:12pm #8\nefeito gil do vigor\nArtsy Maio 4, 2021, 2:13pm #9\nVogue Maio 4, 2021, 2:13pm #10\ncom gil do vigor / sem gil do vigor\nLilibet Maio 4, 2021, 2:13pm #11\nAconteceu a mesma coisa com o Babu ano passado.\nClaro que o com o Gil foi em uma escala maior.\nO jogo ficou 100% previsível.\nFalam como se tivesse sido uma queda gigante.\nA audiência ainda foi maior que a eliminação do Gil, no dia anterior…\nchromecast Maio 4, 2021, 2:14pm #12\ntheocuspocus Maio 4, 2021, 2:14pm #13\nNão dá pra comparar audiência de domingo com a de segunda. Dia de semana costuma ter índices melhores.\npov Maio 4, 2021, 2:14pm #14\nComo eu amo esse homem.\nKenedy Maio 4, 2021, 2:17pm #15\nGilberto ofuscou totalmente, essa final tá com zero repercussão\nLilibet Maio 4, 2021, 2:17pm #16\nSim, a da saída da Viih Tube teve mais audiência.\nNão tô desmerecendo o Gil. Ele tá gigante mesmo. E super normal queda de audiência quando um personagem querido pelo público sai, ainda mais o Gil que teve beeem mais impacto do que o Baby.\ntigs Maio 4, 2021, 2:18pm #17\nPRO DESESPERO dele\nmoony Maio 4, 2021, 2:21pm #18\nfwlipe Maio 4, 2021, 2:23pm #19\nGente quem é que vai se interessar em assistir uma final com resultado certo e contra fiuk e Camilla que pouco fez?\nludmillasb Maio 4, 2021, 2:24pm #20\nDono do BBB 21