MMS Full Form in Hindi - एमएमएस का फुल फॉर्म क्या है ?\nMMS Full Form in Hindi : नमस्कार दोस्तों आप सभी का हमारे ब्लॉग desifunnel.com में स्वागत है आज हम बात करने वाले हैं MMS का Full Form क्या होता है ? MMS क्या है ? एमएमएस कैसे काम करता है ? MSS कैसे भेजें ? तो चलिए जान लेते हैं –\n1 Full Form Of MMS In Hindi – एमएमएस का फुल फॉर्म क्या है ?\n1.1 MMS Full Form In Other Fields – अन्य क्षेत्रों में एमएमएस का फुल फॉर्म\n2 MMS क्या होता है ?\n2.1 MMS कैसे काम करता है ?\n2.2 MMS History In Hindi\n2.3 MMS कैसे भेजे ?\n3 MMS के उपयोग कहां – कहां होता है ?\n4 Advantages Of MMS In Hindi\n5 Disadvantages Of MMS In Hindi\nFull Form Of MMS In Hindi – एमएमएस का फुल फॉर्म क्या है ?\nMMS का Full Form होता है “Multimedia Message Service” यह फीचर्स 3G के टाइम से ही सभी को देखने को मिला है। और इसे हिंदी में (MMS Full Form in Hindi) मल्टीमीडिया संदेश सेवा कहते है दोस्तों यहां एमएमएस क्या होता है उसका उपयोग किस तरीके से किया जाता है ? चलिए जान लेते है।\nइन्हे भी जरूर जाने\nFORTRAN का फुल फॉर्म क्या होता है ?\nMMS Full Form In Other Fields – अन्य क्षेत्रों में एमएमएस का फुल फॉर्म\nअन्य क्षेत्रों (Other Fields) में एमएमएस का फुल फॉर्म निचे सारणी में देखे –\nक्षेत्र (Fields) पूरा नाम (Full Form Hindi)\nMedical Master of Medical Science, Minerals Management Service\nBanking Mail Messaging Solution, Mandate Management System\nComputer (Technology) Microsoft Media Server\nEducation Master of Medical Science, Mastery Management System\nManagement Master of Management Sciences, Master of Management Studies\nMMS Full Form In Other Fields\nMMS क्या होता है ?\nMMS मल्टीमीडिया मैसेज को सेंड करने और रिसीव करने का एक तरीका होता है। जिसके द्वारा आप किसी भी व्यक्ति को Images, Graphics, Audio, Files, Video clip तथा Text इस तरह की चीजें आप Send कर सकते हैं। और रिसीव कर सकते हैं।\nMMS का यूज़ केवल उस Device में किया जाता है। जो कि इस सर्विस को सपोर्ट करते हैं। यह डिवाइस मोबाइल फोन स्मार्टफोन पर्सनल कंप्यूटर, handheld devices आदि हो सकते हैं। एमएमएस का उपयोग JPRS और 3G नेटवर्क दोनों पर ही किया जा सकता है।\nMMS के द्वारा मल्टीमीडिया डाटा को एक फोन से दूसरे फोन में Send कर सकते हैं इस मैसेज को सेंड करने के लिए दोनों फोन में MMS इनेबल होना चाहिए। Enable नहीं होने पर यह मैसेज सही तरीके से नहीं पहुंच पाएगा।\nMMS कैसे काम करता है ?\nMMS भी SMS की तरह ही काम करता है। जब हम किसी को MMS Service के द्वारा फोटो या वीडियो भेजते हैं तो वह Multimedia अर्थात फोटो या वीडियो ग्राही के पास URL या link के रूप में भेजा जाता है। और जब उस यूआरएल को ओपन किया जाता है। तो उसके द्वारा ही फोटो या वीडियो को ग्राही देख पाता है।\nMMS का सिस्टम SMS की तुलना में थोड़ा Complex System होता है। क्योंकि MMS में थोड़ा बहुत प्रोटोकोल को यूज़ किया जाता है। TCP(Transfer Control Protocol) , IP(Internet Protocol) protocol के द्वारा MMS काम करता है । 3G डाटा के माध्यम से MMS आसानी से सेंड हो जाता है।\nएमएमएस के बहुत सारे प्रोटोकॉल होते हैं Message Service Centre, तथा Tower के साथ कनेक्ट रहता है।\nMMS History In Hindi\nMMS की History देखी जाए तो 1984 में SMS की खोज के बाद MMS लाया गया। पहले लोग केवल SMS के जरिए Text Messages एक दूसरे को भेज पा रहे थे। लेकिन SMS की Popularity को देखते हुए MMS लाया गया । जिसके द्वारा लोग आसानी से Photo, Video, Audio तथा विभिन्न चीजें आसानी से भेज सकते थे।\nMMS कैसे भेजे ?\nकिसी को भी MMS भेजने के लिए नीचे दिए गए निम्न स्टेप को फॉलो करें।\nसबसे पहले अपने मोबाइल के अंदर Message Application ओपन कर ले।\nआप जिस Contact Number पर MMS सेंड करना चाहते हैं उसे Choose कर ले।\nText Bar के left या Right साइड में attachment icon पर क्लिक करें ।\nअब आप अपने हिसाब से Photo, Video, Contact, Audio सेलेक्ट करें।\nकोई भी मल्टीमीडिया सेलेक्ट करने के बाद सेंड के ऑप्शन पर क्लिक करें।\nइस तरह से आप आसानी से किसी भी को MMS सेंड कर सकते हैं।\nMMS के उपयोग कहां – कहां होता है ?\nवैसे तो एम एम एस हमारे लिए बहुत ही ज्यादा उपयोगी है । लेकिन हर डिवाइस में इसका उपयोग नहीं किया जा सकता। जो Devices MMS को सपोर्ट करती है। उस पर ही इसका इस्तेमाल कर सकते हैं । नीचे हमने कुछ Devices बताया है जहां MMS का उपयोग किया जाता है।\nAdvantages Of MMS In Hindi\nइसको आसानी से यूज आसानी से किया जाता है कोई भी व्यक्ति आसानी से उसके इस्तेमाल कर सकते हैं।\nMMS में 160 से ज्यादा Character का इस्तेमाल किया जा सकता है।\nइसके द्वारा कोई भी मल्टीमीडिया फाइल जैसे फोटो, वीडियो,ऑडियो को आसानी से भेजा जा सकता है।\nDisadvantages Of MMS In Hindi\nMMS भेजने के लिए एंड्राइड फोन का होना बहुत ही जरूरी है। Keypad मोबाइल के माध्यम से MMS नहीं भेजा जा सकता है।\nMMS भेजना के लिए कुछ चार्ज करने पड़ते हैं। अर्थात यह Costly होता है।\nMMS Service कई बार photo, video सेंड होने में काफी समय लग जाता है।\nआशा करते हैं दोस्तों हमारे द्वारा दी गई जानकारी MMS Full Form in Hindi आपको पसंद आई होगी इसी तरह Informative आर्टिकल पढ़ने के लिए हमारे ब्लॉग को जरूर सब्सक्राइब करें । और ज्यादा से ज्यादा अपने दोस्तों के साथ शेयर करें।\nआज हमने जाना है MMS का फुल फॉर्म क्या है ?, MMS Full Form In Other Fields, MMS क्या होता है ?, MMS के उपयोग कहां – कहां होता है ? और इसके अलावा बहुत सी जानकरी हमारे द्वारा दी गयी है। धन्यवाद\nकॉलेज का फुल फॉर्म क्या है ?\nNASA का फुल फॉर्म क्या है ?


flyover construction in ranchi work of3will run simultaneously there may be jam on the road srn | रांची में एक साथ चलेगा3फ्लाइओवर का काम, सड़क पर लग सकता है जाम, वैकल्पिक उपाय पर हो रहा विचार\nflyover construction in ranchi work of3will run simultaneously there may be jam on the road srn\nरांची में एक साथ चलेगा3फ्लाइओवर का काम, सड़क पर लग सकता है जाम, वैकल्पिक उपाय पर हो रहा विचार\nराजधानी रांची में कांटाटोली, सिरमटोली और रातू रोड फ्लाइओवर का काम एक साथ होगा. ऐसे में निर्माण के दौरान इन सड़कों पर भारी जाम लग सकता है. इंजीनियरों ने इससे निबटने के लिए वैकल्पिक उपाय पर विचार करना शुरू कर दिया है\nUpdated Date Wed, May 4, 2022, 1:52 PM IST\nरांची में एक साथ चलेगा3फ्लाइओवर का काम\nरांची : राजधानी रांची के अति व्यस्ततम इलाके में एक कांटाटोली में फ्लाइओवर का काम शुरू हो चुका है. वहीं, सिरमटोली फ्लाइओवर और रातू रोड फ्लाइओवर (एलिवेटेड रोड) का काम शुरू होना है. तीनों इलाके अत्यधिक ट्रैफिक वाले हैं. ऐसे में निर्माण के दौरान इन सड़कों पर लोगों को जाम से जूझना होगा. इन सड़कों पर वर्तमान में भी जाम की समस्या है. ऐसे में ट्रैफिक की समस्या से निबटना बड़ी चुनौती होगी. इसको लेकर इंजीनियरों ने मंथन शुरू कर दिया है. वैकल्पिक उपाय पर भी बात हो रही है.\nइंजीनियरों का कहना है कि रातू रोड में सबसे ज्यादा समस्या होगी. क्योंकि, अभी वहां मिट्टी टेस्ट का काम शुरू हुआ, तो जाम लगने लगा है. पूरी तरह काम शुरू होने पर ज्यादा संकट होगा. ऐसे में वाहनों का आवागमन सुचारु हो, इसके लिए रूट प्लानिंग पर बातें की जा रही हैं. इंजीनियरों के मुताबिक, इसकी प्लानिंग जल्द कर ली जायेगी. यह प्रयास किया जायेगा कि लोगों को कम से कम समस्या हो.\nइंजीनियरों ने बताया कि सिरमटोली से राजेंद्र चौक होते हुए मेकन चौक तक फ्लाइओवर निर्माण के दौरान सिरमटोली से पटेल चौक के बीच ज्यादा समस्या नहीं होगी. वहीं, मेकन चौक से राजेंद्र चौक के बीच निर्माण के पूर्व ट्रैफिक रूट को लेकर पूरी तरह से एक्सरसाइज कर लिया जायेगा.\nडायवर्सन तैयार कर वाहनों के आने-जाने का रास्ता क्लियर रखा जायेगा, ताकि ज्यादा समस्या न हो. कांटाटोली फ्लाइओवर का निर्माण शुरू कराया गया है. अभी कोकर की ओर से फ्लाइओवर का निर्माण कराया जा रहा है. इसके लिए डायवर्सन तैयार है, जिससे होकर वाहनों का आना-जाना हो रहा है. इसका काम आगे कांटाटोली चौक की ओर बढ़ेगा, तो जाम की समस्या और होगी.\nKantatoli Flyover Construction\nPublished Date Wed, May 4, 2022, 1:52 PM IST


लड़कियों के लिए डेटिंग की उम्मीद की खबर पर्यटन\nहर व्यक्ति को नोट हो सकता है कि वह कुछ हद तक अकेला है । इस विरोधाभास है, आधुनिक समाज की है । अकेलेपन हो जाता है, एक के जीवन का हिस्सा है, जो व्यक्ति को भुगतान करता है और अधिक ध्यान से काम करने के लिए कोशिश कर रहा है, व्यापार में सफल होने और लगातार लगता है, खाली समय की कमी है । सुंदर लड़कियों से फिलीपींस चाहते हैं को पूरा करने के लिए लोग दुनिया भर से.\nव्यावहारिक रूप से, बनाने के लिए परिचित एक लड़की के साथ फिलीपींस से हो सकता है हर आदमी चाहता है, जो एक लड़की से मिलने के लिए गंभीर रिश्ता है । इस बैठक में कुछ फायदे हैं । अगर गंभीरता से दृष्टिकोण करने के लिए परिचित नहीं हैं, तो आप अफसोस करने की जरूरत अपनी पसंद है । इंटरनेट के लिए धन्यवाद और डेटिंग साइट है, हर आदमी का अवसर के लिए अपनी आत्मा दोस्त को खोजने में फिलीपींस. लड़कियों के लिए जो साइट पर पंजीकृत है, मुझे आशा है कि एक गंभीर रिश्ते के लिए, वे कर रहे हैं पूरी तरह से बनने के लिए तैयार एक»गृहिणी».\nशायद किसी को संदेह की वांछनीयता, शादी, लेकिन आनंद लेने के लिए लाभ के इस तरह के एक संघ\nलड़कियों की फिलीपींस में लाया जाता है, एक सख्त श्रद्धा के परिवार के मूल्यों. वे अपने सभी परिवार के लिए और दिखाने के लिए वास्तविक देखभाल के लिए सभी परिवार के सदस्यों को. उपेक्षा नहीं इस तरह के एक परिचित पुरुषों के लिए जो चाहते हैं खोजने के लिए आराम, गर्मी और शांत परिवार के संबंधों में है । फिलीपींस में, लड़कियों खराब नहीं कर रहे हैं के साथ लक्जरी और ऊपर लाया में सख्त परंपराओं के परिवार की है. मुख्य लाभ यह है की इस परिचित, के रूप में किसी भी आदमी के साथ इस तरह के एक पत्नी के साथ सहज महसूस करेंगे । अंतर्जातीय विवाह एक वास्तविकता है आधुनिक जीवन की. ऐसे जोड़ों हमेशा से रहे हैं पैदा हुए बच्चों, और एक परिवार के जीवन निश्चित रूप से अधिक अवसरों और संभावनाओं.\nजादुई देशों की हमारी दुनिया है ।\n← फिलिपिनो कामदेव - सबसे अच्छा साइट को पूरा करने के लिए


प्रदोष क्यों किया जाता है? प्रदोष में दोष क्यों? और दोष है तो प्रदोष क्यों? पौर‍ाणिक कथानुसार चंद्र का विवाह दक्ष प्रजापति की 27 नक्षत्र कन्याओं के साथ संपन्न हुआ। चंद्र एवं रोहिणी बहुत खूबसूरत थीं एवं चंद्र का रोहिणी पर अधिक स्नेह देख शेष कन्याओं ने अपने पिता दक्ष से अपना दु:ख प्रकट किया। दक्ष स्वभाव से ही क्रोधी प्रवृत्ति के थे और उन्होंने क्रोध में आकर चंद्र को श्राप दिया कि तुम क्षय रोग से ग्रस्त हो जाओगे। शनै:-शनै: चंद्र क्षय रोग से ग्रसित होने लगे और उनकी कलाएं क्षीण होना प्रारंभ हो गईं। नारदजी ने उन्हें मृत्युंजय भगवान आशुतोष की आराधना करने को कहा, तत्पश्चात दोनों ने भगवान आशुतोष की आराधना की।\nसूर्य के मकर राशि में प्रवेश के बाद शिव महारात्रि का आगमन होता है। भगवान शिव पंचमुखी होकर 10 भुजाओं से युक्त हैं एवं पृथ्वी, आकाश और पाताल तीनों लोकों के एकमात्र स्वामी हैं। शिव का रूप ज्योतिर्मय भी है। एक रूप ज्योतिर्मय भी है। एक रूप भौतिकी शिव के नाम से जाना जाता है जिसकी हम सभी आराधना करते हैं।\nज्योतिर्मय शिव पंचतत्वों से निर्मित हैं। भौतिकी शिव का वैदिक रीति से अभिषेक एवं स्रोतों (मंत्रोच्चारण) द्वारा स्तवन किया जाता है। ज्योतिर्मय शिव के निकट साधक मौन रहकर अपना कर्म करता है। ज्योतिर्मय शिव तंत्र विज्ञान द्वारा दर्शन देते हैं, बशर्ते साधक को गुरु का पूर्ण मार्गदर्शन हो, क्योंकि तं‍त्र विज्ञान शिव का तेज है (तीसरा नेत्र)।\nइस विज्ञान को जानने वाले जितने भी हुए और जिन्होंने भी शिव के इस रूप के दर्शन किए, सबने इस ज्ञान को गोपनीय रखा। यह सत्य है कि सत्यान्वेषी मनीषियों ने संपूर्ण ब्रह्मांड के दर्शन कर अपनी व्याख्याओं में अपने-अपने अनुभवों को अपनी भाषाओं में वर्णित कर समाज के सामने जितना प्रकट करना आवश्यक था उसका प्रचार-प्रसार किया है। तंत्र विज्ञान वास्तविकता के दर्शन कराता है।\nइस शास्त्र को गोपनीय रखने के पीछे एक कारण यह भी है कि शिव के तत्वों का संपूर्ण रहस्य उजागर हो जाए तो इसका दुरुपयोग घातक सिद्ध हो सकता है। दर्शन शास्त्र में जब सीधे ईश्वर के दर्शन, उनकी कलाएं सामने आती हैं तो मनुष्य जीवन का वास्तविक अर्थ समझ में आने लगता है। परमहंस आवृत्ति जिसमें इंसान बालक स्वरूप हो जाता है, तब वांछित रूप में ईश्वर के दर्शन करता है। शिव परिवार पंच तत्व से निर्मित है।\nशिवपुराण में उल्लेख मिलता है कि शिव के एक अंग से श्रीहरि विष्णु, एक अंग से ब्रह्माजी और शिव के मस्तकरूपी तीसरे ने‍त्र से महेश, इस प्रकार से इन सबको अपना-अपना दायित्व सौंपकर स्वयं भगवान भभूत रमाए ध्यान में रहते हैं। भगवान शिव रिद्धि-सिद्धि, सुख-समृद्धि के दाता हैं। ऐसे शिव को बारंबार प्रणाम।


एंटरप्राइज़ स्टोरेज इतना महंगा क्यों है? | irwaa.com\nसवाल एंटरप्राइज़ स्टोरेज इतना महंगा क्यों है?\nयह है एक कैननिकल प्रश्न एंटरप्राइज़ स्टोरेज की लागत के बारे में।\nनिम्नलिखित प्रश्न भी देखें:\nडेवलपर्स और अन्य उपयोगकर्ताओं को स्टोरेज समस्याओं की व्याख्या करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है\nसामान्य प्रश्नों के बारे में:\nमुझे प्रति माह अतिरिक्त अतिरिक्त गीगाबाइट प्रति माह 50 रुपये का भुगतान क्यों करना पड़ता है?\nहमारा फ़ाइल सर्वर हमेशा अंतरिक्ष से बाहर चला रहा है, क्यों हमारे sysadmin सिर्फ एक अतिरिक्त 1TB ड्राइव फेंक नहीं है?\nSAN उपकरण इतना महंगा क्यों है?\nयहां जवाब एंटरप्राइज़-स्तरीय स्टोरेज कैसे काम करता है और कीमत पर क्या प्रभाव डालता है, इसकी बेहतर समझ प्रदान करने का प्रयास करेगा। यदि आप प्रश्न पर विस्तार कर सकते हैं या उत्तर के रूप में अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं, तो कृपया पोस्ट करें।\nकृपया कोई भी "भंडारण इतना महंगा क्यों है" प्रश्न बंद करें और उन्हें यहां इंगित करें। - Mark Henderson♦\nयह उन सभी लोगों के लिए एक विज्ञापन मंच नहीं है, जिन्होंने सस्ते प्रदाताओं को पाया है, यह उद्यम स्तर के भंडारण में "छिपी हुई" लागतों को रेखांकित करने के बारे में है। - Mark Henderson♦\nअनिवार्य बीओएफएच संदर्भ ("मुझे और जगह चाहिए!"): bofh.ntk.net/BOFH/0000/bastard01.php - Massimo\nजिम साल्टर ने ब्लॉग पोस्ट की पेशकश करते हुए इसका एक ब्रेकडाउन पोस्ट किया है भंडारण कैलक्यूलेटर अवसाद। नीचे की रेखा: आपको प्रावधान करने की आवश्यकता है अंत उपयोगकर्ता दृश्य भंडारण की मात्रा 10 से 25 गुणा के बीच कहीं भी वांछित, मान्यताओं और आवश्यकताओं के आधार पर। - α CVn\nसर्वर हार्ड ड्राइव क्षमताओं डेस्कटॉप हार्ड ड्राइव क्षमताओं की तुलना में miniscule हैं। 450 और 600 जीबी ब्रांड नए सर्वरों में देखने के लिए असामान्य आकार नहीं हैं, और आप कीमत के लिए कई 4TB SATA डेस्कटॉप ड्राइव खरीद सकते हैं एक 600 जीबी एसएएस (सर्वर) हार्ड ड्राइव।\nघर पर आपके डेस्कटॉप पीसी में आपका सैटा हार्ड ड्राइव फोर्ड, या जीएम या मर्सिडीज या हर दिन लोगों (बड़ी क्षमता वी 8 या वी 12,5या6लीटर) के लिए कारों के किसी अन्य निर्माता की मांसपेशी कार की तरह है। क्योंकि उन्हें उन लोगों द्वारा संचालित करने की आवश्यकता है जिनके पास रेसिंग लाइसेंस नहीं है, या समझें कि एक आंतरिक संयोजन इंजन कैसे काम करता है, उनके पास बहुत बड़ी सहनशीलताएं होती हैं। उनके पास संशोधित सीमाएं हैं, उन्हें किसी निश्चित रेटिंग के किसी भी तेल पर चलाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, उनके पास सेवा अंतराल 10,000 किमी अलग है, लेकिन यदि आप कुछ हफ्तों तक सेवा अंतराल को याद करते हैं तो यह आपके चेहरे में विस्फोट नहीं करेगा। जब आप लंबी दूरी तय करते हैं तो वे आग नहीं पकड़ते हैं।\nसर्वर में एसएएस ड्राइव फॉर्मूला 1 इंजन के समान है। वे वास्तव में छोटे हैं (2.4 लीटर) लेकिन उनकी छोटी सहनशीलता के कारण अत्यधिक बिजली उत्पादन होता है। वे उच्चतर संशोधित होते हैं, और अक्सर कोई संशोधित सीमा नहीं होती है (जिसका अर्थ है कि अगर वे गलत तरीके से संचालित होते हैं तो उन्हें गंभीर नुकसान होता है), और यदि आप सेवा अंतराल को याद करते हैं (जो कि कुछ ही है घंटे) वे विस्फोट।\nआप मूल रूप से चाक और पनीर की तुलना कर रहे हैं। इंटेल व्हाइटपेपर में संख्याएं और पूर्ण ब्रेकडाउन पर चर्चा की जाती है एंटरप्राइज़-क्लास बनाम डेस्कटॉप-क्लास हार्ड ड्राइव\nआइए यहां कुछ कठिन संख्याएं बोलें। आइए मान लें कि आप 1 एमबी अतिरिक्त डेटा (एक अच्छा राउंड नंबर) का अनुरोध करते हैं। वह कितना डेटा है वास्तव में? खैर, आपका 1 एमबी डेटा RAID सरणी में जा रहा है। मान लें कि वे सुरक्षित हैं और इसे RAID1 में बना रहे हैं। आपका 1 एमबी डेटा प्रतिबिंबित होता है, इसलिए यह वास्तव में2एमबी डेटा है।\nमान लें कि आपका डेटा SAN के अंदर है। SAN नोड विफलता के मामले में, आपका डेटा बाइट-स्तर पर दूसरे SAN नोड पर सिंक्रनाइज़ किया जाता है। तो यह डुप्लिकेट है, और आपका2एमबी डेटा अब4एमबी है।\nआप उम्मीद करते हैं कि आपके प्रदाता ऑन-साइट बैकअप रखें, इसलिए गैर-आपदा आपात स्थिति के मामले में आपका डेटा बहाल किया जा सकता है? कोई भी सभ्य प्रदाता आपको कम से कम 1 साइट बैकअप प्रदान करने जा रहा है, शायद अधिक। मान लीजिए कि वे सप्ताह में एक बार तीन सप्ताह के लिए स्नैपशॉट लेते हैं। यह एक अतिरिक्त3एमबी डेटा है, इसलिए अब आप7एमबी तक हैं।\nयदि कोई गंभीर आपदा है, तो आपके प्रदाता के पास कहीं भी एक प्रतिलिपि रखी गई थी। यहां तक कि यदि यह एक महीने पुराना है, तो यह अस्तित्व में होना चाहिए। तो अब आप 8 एमबी तक हैं।\nयदि यह वास्तव में उच्च स्तरीय प्रदाता है, तो उनके पास एक आपदा पुनर्प्राप्ति साइट भी हो सकती है जो लाइव सिंक्रनाइज़ होती है। इन डिस्क को भी RAIDed किया जाएगा, इसलिए यह एक अतिरिक्त2एमबी है, और इस प्रकार आप 10 एमबी डेटा तक हैं।\nआपको अंततः उस डेटा को स्थानांतरित करना होगा। क्या? इसे स्थानांतरित करें? हां, डेटा हस्तांतरण पैसे खर्च करते हैं। जब आप इसे डाउनलोड करते हैं, तो इसे इंटरनेट पर एक्सेस करते हैं, इसे वापस करने के लिए धन भी खर्च होता है (किसी को भी उन टेपों को कार्यालय से बाहर ले जाना पड़ता है, और यह हो सकता है कि आपके 1 एमबी डेटा का मतलब है कि उन्हें अतिरिक्त खरीदना है टेपों का सेट और उन्हें कहीं स्थानांतरित करें)।\nजब आपका सैटा होम ड्राइव विफल हो जाता है तो आप तकनीकी सहायता को कॉल करते हैं और उन्हें विश्वास दिलाते हैं कि आपका ड्राइव मर चुका है। फिर अपने ड्राइव को निर्माता को भेजें (अपने समय पर अपने समय पर)। एक सप्ताह रुको एक प्रतिस्थापन ड्राइव वापस प्राप्त करें और इसे पुनः स्थापित करना होगा (यह लगभग निश्चित रूप से गर्म swappable या पहले से ही एक ड्राइव sled में नहीं है)।\nजब वह एसएएस ड्राइव विफल हो जाता है तो आप तकनीकी सहायता को कॉल करते हैं। वे लगभग आपकी राय पर कभी सवाल नहीं करते कि ड्राइव को तत्काल प्रतिस्थापन की आवश्यकता है और जहाज को एक नया ड्राइव छोड़ना है; आमतौर पर उसी दिन बाद में नया ड्राइव वितरित किया जाता है, अन्यथा अगले दिन भी बहुत आम है। आम तौर पर निर्माता वास्तव में ड्राइव को स्थापित करने के लिए एक प्रतिनिधि भेज देगा यदि आपको नहीं पता कि (यदि आप कभी छुट्टी लेना चाहते हैं तो बहुत आसान है और जब आप दूर रहते हैं तो काम करने के लिए चीजों की आवश्यकता होती है)।\nएंटरप्राइज़ ड्राइव में सख्त सहनशीलता है, ऊपर #2देखें, और उपभोक्ता ग्रेड ड्राइव (एमटीबीएफ) से लगभग 10 गुना अधिक समय तक चलती है। एंटरप्राइज़ ड्राइव लगभग हमेशा उन्नत त्रुटि और विफलता का पता लगाने का समर्थन करते हैं, जो Google रिपोर्ट के समय के बारे में 40% काम करती है, लेकिन ऐसा कुछ है जो किसी कंप्यूटर को अचानक मरना पसंद करता है।\nजब आपके घर के कंप्यूटर में एक ही ड्राइव हो, तो विफलता की इसकी सांख्यिकीय संभावनाएं बस ड्राइव की होती हैं। एमटीबीएफ में रेट किए जाने वाले ड्राइव (जहां एसएएस ड्राइव अभी भी ~ 50% उच्च रेटिंग या अधिक का आनंद लेते हैं), अब त्रुटि दर देखने के लिए यह अधिक आम है। एक सामान्य एसएएस ड्राइव 10 से 1,000 गुना कम होने की संभावना है जो एक अप्राप्य त्रुटि हो सकती है (100x सबसे आम जो मुझे हाल ही में मिला)। (सीगेट, वेस्टर्न डिजिटल और हिताची द्वारा आपूर्ति किए गए निर्माता दस्तावेज के अनुसार त्रुटि दर; कोई पूर्वाग्रह इरादा नहीं है; स्पष्ट रूप से क्षतिपूर्ति अस्वीकार करें)।\nत्रुटि दर विशेष रूप से महत्वपूर्ण नहीं होती है जब आप ड्राइव पर एक अप्राप्य त्रुटि से गुजरते हैं, लेकिन जब एक ही सरणी में एक और ड्राइव विफल हो जाती है और आप असफल डिस्क को पुनर्प्राप्त करने के लिए एक सरणी में सभी ड्राइव पर भरोसा नहीं कर पा रहे हैं।\nएसएएस एससीएसआई का व्युत्पन्न है, जो भंडारण प्रोटोकॉल है। सैटा एटीए पर आधारित है, जो स्वयं आईएसए बस पर आधारित है (डायनासोर उम्र से कंप्यूटर में 8/16-बिट बस)। एससीएसआई स्टोरेज प्रोटोकॉल में ड्राइव को कंट्रोलर और बैक से स्थानांतरित करने के तरीके को अनुकूलित करने के लिए अधिक व्यापक आदेश हैं। दक्षता में यह वृद्धि एक अन्यथा समान एसएएस ड्राइव को स्वाभाविक रूप से तेज़ कर देगी, खासतौर पर चरम कार्य भार के तहत, एक सैटा ड्राइव की तुलना में; यह लागत भी बढ़ाता है।\nउत्पादित कम एसएएस ड्राइव हैं, पैमाने की अर्थव्यवस्थाएं यह निर्देश देती हैं कि वे अधिक महंगे होंगे और बाकी सभी बराबर होंगे।\nएसएएस ड्राइव आमतौर पर 10k या 15k घूर्णन गति में आते हैं; जबकि सैटा आम तौर पर 5.4k या 7.2k में आती है। एसएएस ड्राइव, विशेष रूप से 2.5 "आकार जो तेजी से लोकप्रिय होते जा रहे हैं, तेजी से तलाशने वाले समय हैं। दोनों संयुक्त नाटकीय रूप से आईओपीएस को बढ़ा सकते हैं, एक ड्राइव कर सकते हैं, आमतौर पर एक एसएएस ड्राइव ~ 3x तेज होता है। जब एकाधिक उपयोगकर्ता अलग-अलग डेटा की मांग कर रहे होते हैं, तो आईओपीएस ड्राइव / सरणी की क्षमता एक महत्वपूर्ण प्रदर्शन सूचक बन जाती है।\nडेटा सेंटर में ड्राइव आमतौर पर हर समय संचालित होती हैं। अध्ययनों से पता चला है कि ड्राइव विफलता हीटिंग / कूलिंग चक्रों की संख्या से प्रभावित होती है (चलने वाले बनाम बंद होने से)। उन्हें हर समय चलाना आम तौर पर ड्राइव के जीवन को बढ़ाता है। इसका नतीजा यह है कि ड्राइव बिजली का उपभोग करती है। इस बिजली को कुछ द्वारा आपूर्ति की जानी है (एक बड़े डीसी के मामले में अकेले ड्राइव घरों के छोटे पड़ोस से अधिक शक्ति ले सकते हैं)। उन्हें कहीं भी उस गर्मी को खत्म करने की आवश्यकता होती है, शीतलन प्रणालियों की आवश्यकता होती है (जो स्वयं संचालित करने के लिए अधिक शक्ति लेते हैं)।\nबुनियादी ढांचे और कर्मचारियों की लागत। वे ड्राइव उच्च अंत NAS या SAN इकाइयों में हैं। उन इकाइयों में महंगा है, यहां तक कि महंगी ड्राइव के बिना भी। उन्हें महंगे कर्मचारियों को तैनात और बनाए रखने की आवश्यकता होती है। जिन इमारतों में उन NAS और SAN इकाइयां हैं, वे काम करने के लिए महंगे हैं (ऊपर ठंडा करने के बारे में बिंदु देखें, लेकिन वहां बहुत कुछ चल रहा है।) बैकअप सॉफ़्टवेयर आम तौर पर मुक्त नहीं होता है (न ही मिररिंग जैसी चीजों के लिए लाइसेंस हैं) , और बैकअप को तैनात और बनाए रखने के लिए कर्मचारी आमतौर पर मूल्यवान होते हैं। ऑफ़-साइट टेप डिलीवरी और स्टोरेज किराए पर लेने की लागत कई चीजों में से एक है जो आपको अधिक संग्रहण की आवश्यकता होने पर ढेर करना शुरू कर देती है।\nध्यान में रखते हुए कि उनके ड्राइव की क्षमता डेस्कटॉप ड्राइव के आकार 1/10 वें हो सकती है, और पांच गुणा मूल्य, आपका 1 एमबी डेटा वास्तव में 10 है, और अन्य सभी मतभेद, कोई भी तरीका नहीं है जिससे आप कोई अर्थपूर्ण बना सकें आपके डेस्कटॉप स्टोरेज की कीमत और एंटरप्राइज़ लेवल स्टोरेज की कीमत के बीच निष्कर्ष।\nइन दिनों 2-4TB एसएएस / SATA 7.2K ड्राइव का उपयोग बड़े पैमाने पर भंडारण के लिए किया जाता है, इसलिए इनमें से कुछ अब सार्वभौमिक रूप से लागू नहीं होते हैं। - Mircea Chirea\n@MirceaChirea एंटरप्राइज़ स्टोरेज में 2-4TB ड्राइव एनएल या एमएल एसएएस हैं और 2-4TB सैटा डिस्क से अलग हैं। दो जीपीएस के बीच प्रति जीबी कीमत अभी भी बहुत अलग है। - MDMarra\n@ एमडीमार, अधिकांश अपने डेस्कटॉप रूपों से कहीं अधिक अलग नहीं हैं: एसएएस से अलग, उनके पास बेहतर वारंटी है और विश्वसनीयता के लिए बाध्य हैं। - Mircea Chirea\nवे 24x7 उपयोग के लिए spec'd हैं जहां अधिकांश सैटा ड्राइव नहीं हैं। वे भी कृपा से असफल हो जाते हैं और नहीं करेंगे अपने पूरे RAID सरणी लटकाओ। टीएलईआर का समर्थन करने वाली केवल सैटा डिस्क खुशी से विफल हो जाएंगी और इससे बचेंगी। कोई दोहरी पोर्ट एसएटीए डिस्क भी नहीं है, जबकि दोहरी पोर्ट एसएएस आम है और नियंत्रकों के पारदर्शी विफलता की अनुमति देगा। दोबारा, यदि आप एक पतले बजट पर हैं तो एसएटीए आपकी एकमात्र पसंद हो सकती है लेकिन एनएल-एसएएस और सैटा के बीच एंटरप्राइजेज की देखभाल करने वाले बड़े अंतर हैं। - MDMarra\nBackblaze अपने ब्लॉग पर कहा कि उद्यम ड्राइव उपभोक्ता ड्राइव की तुलना में असफल होने की संभावना कम नहीं थी - Bert\nमैं इसे शीर्ष सीडब्ल्यू उत्तर में मुख्य रूप से नहीं जोड़ रहा हूं क्योंकि यह राय का अंतर है। यदि आप चाहें तो इसे मर्ज / संपादित करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।\nअक्सर, कारण "एंटरप्राइज़-लेवल" स्टोरेज इतना महंगा हो सकता है कि पूछताछ आवश्यकता को समझ में नहीं आता है, लेकिन कभी-कभी सिसडमिन आवश्यकता को समझ नहीं पाता है, खरीददारी प्राधिकारी के साथ किसी व्यक्ति को आवश्यकता को संवाद नहीं कर सकता है, या बस मिल रहा है कहा अधिकार द्वारा अनदेखा किया।\nउच्च प्रदर्शन, अत्यधिक उपलब्ध, कम रखरखाव ऑफ-द-शेल्फ स्टोरेज सरणी हैं महंगा। सिस्टम डिजाइनर के काम का हिस्सा यह जानना है कि ये कहां उपयुक्त हैं, और जहां एक अलग डिज़ाइन उपयुक्त है।\nमुझे नहीं लगता कि विभिन्न प्रकार के डिस्क ड्राइव की सापेक्ष लागत वास्तव में उदाहरण के सवालों के लिए प्रासंगिक है।\nमुझे एक महीने में 50 रुपये का भुगतान क्यों करना है भंडारण के अतिरिक्त गीगाबाइट प्रति?\nयह स्पष्ट रूप से किसी प्रकार के सेवा प्रदाता को संबोधित किया जाता है। मेरे दिमाग के दो संभावित उत्तर हैं:\nमैनहट्टन / लंदन / हांगकांग में आपके पास5नाइन अपटाइम, 24/7 समर्थन है। घुमावदार प्लेटर्स आप जिस स्टैक के लिए भुगतान कर रहे हैं उसका एक छोटा सा हिस्सा हैं।\nआप बहुत अधिक भुगतान कर रहे हैं। वार्तालाप, स्विच प्रदाता, या इसे घर में लाओ।\nयह लगभग निश्चित रूप से एक खराब डिजाइन है (और शायद राजनीतिक कारणों से)। उस स्पेक्ट्रम में उस फाइलसेवर का डेटा कहीं गिरता है:\nडेटा एक उच्च प्रदर्शन, अत्यधिक उपलब्ध, उच्च लागत सेटअप पर भंडारण के लायक है। अंतरिक्ष से बाहर निकलने के कारण डाउन टाइम आपकी उच्च उपलब्धता को प्रभावित करता है और एक डिजाइन या योजना विफलता है।\nडेटा या तो महत्वहीन या धीमा प्रदर्शन या लंबे समय तक डाउनटाइम स्वीकार्य है। सस्ते डिस्क और सस्ते बैकअप समाधान स्वीकार्य हैं। डिस्क स्पेस की कमी के कारण नियमित डाउनटाइम अभी भी एक अजीब व्यापार-बंद की तरह प्रतीत होता है, क्योंकि इस मामले में आपकी अधिकांश लागत शायद आपके सिसडमिन समय होने जा रही है, और लंबे समय तक, वे कम डिस्क समस्या निवारण में अधिक समय बिताएंगे अंतरिक्ष।\nध्यान दें कि मैंने कहा है कि यह एक स्पेक्ट्रम है, और अधिकांश आवश्यकताएं दोनों के बीच कहीं आती हैं।\nवर्थडमिन के दृष्टिकोण से उपयोगकर्ता के दृष्टिकोण "उपयोगकर्ता से बाहर निकलने" के दृष्टिकोण से क्या हो रहा है, यह अच्छी तरह से "आपके कोटा भरना" हो सकता है। - Richard Gadsden\nकिसी भी आइटम का उत्पादन करने की लागत सीधे यूनिट की मात्रा से जुड़ी होती है, यह फीडबैक लूप में बेची जाएगी।\nएक पारंपरिक हार्ड डिस्क के मामले में, कताई जंगली ग्लास और इलेक्ट्रॉनिक्स कताई के साथ, यांत्रिक और इलेक्ट्रॉनिक घटकों की लागत में संभावित रूप से एक बड़ी भिन्नता है - हालांकि2स्पष्ट मूल्य / गुणवत्ता बैंड उभरे हैं - एंटरप्राइज़ और कमोडिटी।\nहालांकि एंटरप्राइज़ ड्राइव की कम बिक्री की मात्रा आपके पैसे के लिए जो कुछ भी मिलती है उस पर भारी टोल लेती है - कुछ जो सात गुना अधिक खर्च करता है वह सात गुना बेहतर नहीं होगा।\nएंटरप्राइज़ इकाइयां (किसी दिए गए क्षमता के लिए) कमोडिटी इकाइयों की तुलना में थोड़ा तेज हैं, उदा। सीगेट बराक्यूडा सैटा (कमोडिटी) और चीता एसएएस (एंटरप्राइज़) ड्राइव की तुलना:\nलेकिन एक एंटरप्राइज़ संदर्भ में, कोई भी सीन सिस्टम व्यवस्थापक कभी भी एक ड्राइव पर महत्वपूर्ण डेटा स्टोर नहीं करेगा - एकाधिक ड्राइव का उपयोग करके अधिक विश्वसनीयता और बैंडविड्थ प्रदान करता है, और प्रभावी ढंग से विलंबता को कम करता है; RAID10 के रूप में कॉन्फ़िगर किए गए बरैकुडा ड्राइव में से चार, सिंगल चीता ड्राइव की तुलना में बहुत तेज़ होंगे, कीमत के लगभग 60% पर डेटा हानि के बहुत कम जोखिम के साथ।\nनिश्चित रूप से आपको एंटरप्राइज़ ड्राइव के साथ एक बेहतर वारंटी मिल जाएगी, और विक्रेता आमतौर पर उसी दिन आपको एक प्राप्त करने में सक्षम होगा - लेकिन आप शायद अपने विक्रेता से स्थानीय सप्लायर से एक कमोडिटी ड्राइव स्रोत कर सकेंगे प्रतिस्थापन डिस्क बाहर कूरियर। दूसरी ओर, असफल ड्राइव के लिए एंटरप्राइज़ डिस्क एक सटीक प्रतिस्थापन होने की अधिक संभावना है।\nतो शायद आपको एंटरप्राइज़ ड्राइव से बहुत अधिक विश्वसनीयता मिलती है? जबकि ड्राइव बनाने और बेचने वाले लोग अक्सर कहते हैं कि यह मामला है (सीगेट अपनी वेबसाइट पर इसके बारे में सोचता है - लेकिन यहां तक कि उनके द्वारा प्रकाशित obfuscated संख्याओं से यह दिखाता है कि यह2के कारक से कम है)। स्वतंत्र अध्ययन से पता चलता है कि वहां है कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं है।\nएससीएसआई कमांड सेट में एटीए कमांड सेट पर कुछ तकनीकी फायदे हैं - विशेष रूप से ओएस को यह जानने की अनुमति है कि डिस्क पर क्या किया गया है - फिर भी, यह केवल फाइल सिस्टम के प्रदर्शन और विश्वसनीयता को देखते हुए एक प्रभावी अंतर बनाता है एक डिस्क पर लागू किया गया।\nयदि आपका सेवा प्रदाता फाइबर चैनल SAN संचालित करता है, तो स्टोरेज प्रति गिगाबाइट लागत आपके निकटतम हार्डवेयर स्टोर पर शेल्फ से डिस्क खरीदने से कम से कम 8 गुना अधिक होगी। लेकिन वहां थे अन्य दृष्टिकोण जो लागत को काफी नीचे ला सकता है।\nध्यान दें कि यह अभी भी ऑफ-द-शेल्फ डिस्क खरीदने से सस्ता नहीं होगा, क्योंकि आप रिडंडेंसी, पावर, एयर कंडीशनिंग और सपोर्ट के लिए भी भुगतान कर रहे हैं, लेकिन इन लागतों को स्टोरेज प्रावधान की लागत के संबंध में छोटा होना चाहिए।\nमैं एक होस्टिंग कंपनी की पेशकश की गुणवत्ता के बारे में अन्य पदों से सहमत हूं। लेकिन हमने हाल ही में हमारे होस्टिंग अनुबंध को फिर से किया और खरीदारी की और कोई भी स्टोरेज स्पेस पर प्रतिस्पर्धी नहीं था, न ही कीमतें हमारे पिछले3साल पुराने अनुबंध से कम थीं। एसएएस ड्राइव कीमत में गिरावट आई है, डिस्क शेल्फ / सरणी / SANs / एफसी / स्विच छोड़ रहे हैं, सब कुछ कीमत में नीचे जा रहा है। लेकिन डिस्क भंडारण नहीं?\nएक और सहयोगी के साथ एक सहयोगी ने रणनीति को इंगित किया। सीपीयू, मेमोरी, बैंडविड्थ मूल्य चमकदार था! पंजी यहॉ करे! अभी साइन अप करें और उस डिस्क स्पेस समस्या को अनदेखा करें! आपको उस डिस्क स्थान की आवश्यकता नहीं होगी। सीपीयू और मेमोरी को देखो!\nएक बार जब आप उनके अनुबंध पर प्रतिबद्ध हो जाते हैं तो वे वास्तव में आपको मिलते हैं, और वे डिस्क स्थान पर अपना राजस्व बनाते हैं। हां यह RAID-5 और उच्च प्रदर्शन इत्यादि है लेकिन बैकअप अतिरिक्त लागत, ऑफ़साइट प्रतिकृति लागत अधिक है।\nहोस्टिंग कंपनियों के लिए यह एक व्यापार मॉडल है। अधिकांश व्यवसाय अपनी कीमतों के समान कुछ करते हैं - इस कीमत को कम करें, लेकिन वहां कहीं भी अपना राजस्व बनाने के लिए उस पर वृद्धि करें। उन्हें अपने किराए और वेतन का भी भुगतान करना होगा।\nआंतरिक सर्वर के लिए आपको अलग-अलग समस्याएं हैं। आप केवल फेडेक्स बॉक्स के साथ सर्वर रूम में नहीं जा सकते हैं जिसमें आपकी नई 3Tb हार्ड डिस्क है। यदि आपने विस्तार के लिए योजना बनाई है तो यह आसान है लेकिन स्लॉट, आई / ओ, नियंत्रक कार्ड, बिजली के मामले में सर्वर / रैक / एरे पहले से ही अपनी क्षमता पर हो सकते हैं।\nयह एक चट्टान के नीचे दिखने जैसा है, आपको आश्चर्य होगा कि आपको क्या मिल सकता है।\nडिस्क की लागत नीचे जा रही है, लेकिन श्रम बढ़ रहा है। कैपेक्स टीसीओ का सबसे बड़ा हिस्सा नहीं है। - Chris S\nयह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि 'स्थानीय' भंडारण की संभावना आपके विचार से कहीं अधिक हो सकती है।\nहमारे कुछ 'संग्रहीत' डेटा को क्लाउड में स्थानांतरित करने के लिए एक अभ्यास के हिस्से के रूप में मैंने हाल ही में उपलब्ध लागत की तुलना (उदाहरण के लिए स्वरूपित कच्चे) डिस्क स्थान की तुलना में एक मूल्य निर्धारण अभ्यास पूरा किया है जो हमारे सबसे हालिया SAN पर भंडारण की लागत के मुकाबले उपलब्ध है अमेज़ॅन क्लाउड डेटा सेवा में।\nसैन हार्डवेयर के लिए5साल का जीवनकाल मानते हुए, डिस्क सहित स्वयं के लिए भुगतान की गई कीमत पर विचार करना नहीं हमारे सर्वर रूम को चलाने की 'ओवरहेड' लागत, 150 जीबी स्थानीय स्टोरेज के लिए हमारी कीमत $ 31.88 प्रति माह है, अमेज़ॅन के 28.41 डॉलर (20% प्रति माह यातायात दर मानकर)।\nअब मैं बाहर निकलने वाला नहीं हूं और हमारे सभी स्टोरेज को क्लाउड पर ले जा रहा हूं क्योंकि स्थानीय भंडारण में अन्य लाभ हैं, लेकिन मुझे लगता है कि इस प्रकार का मूल्य निर्धारण अभ्यास उपयोगी है: यदि आपको लगता है कि क्लाउड स्टोरेज महंगा है तो आप कितने हैं वास्तव में अपने स्थानीय भंडारण के लिए भुगतान?\nइस सवाल पर मेरा लेना सरल आईओ है ... एक ऐसी फाइल जो एक कमोडिटी हार्ड ड्राइव पर बैठती है जिसमें कोई छाप नहीं है और शायद कोई हॉट स्वैपिंग नहीं है, और आमतौर पर एक व्यक्ति द्वारा एक्सेस किया जाता है और शायद कभी इसका बैक अप नहीं लिया जाता है। यह आईओ का एक सस्ता और आसान तरीका है ...\nहमारे व्यापार में, मैंने RAID (RAID 10) की सबसे महंगी विधियों में से एक का उपयोग किया है, जिसके लिए कम से कम4ड्राइव की आवश्यकता होती है; हम6का उपयोग करते हैं ... इससे हमें उच्च आईओ दरें और गलती सहनशीलता मिलती है।\nइस कॉन्फ़िगरेशन ने मेरे $$ को एक बड़े तरीके से सहेजा है, और इस परिणाम का मतलब है उपयोगकर्ताओं को समाप्त करने के लिए उच्च प्रदर्शन और कम डाउनटाइम .. सरल आईओ के लिए निराशाजनक होने के लिए केवल एक ही व्यक्ति है और संभवतः डाउनटाइम से थोड़ा वित्तीय मूल्य जुड़ा हुआ है।\nहमारे पास एक समर्पित iSCSI सर्वर भी है जिसका उपयोग ज़ेन वर्चुअलाइज़ेशन के लिए किया जाता है और यह RAID 10 के लिए भी कॉन्फ़िगर किया गया है ...\nअधिक आईओ जिसे उपयोग और बैक अप लेने की आवश्यकता है, इसे लागू करने के लिए अधिक महंगा है ... यदि आपकी एंटरप्राइज़ आवश्यकता डेटा की हानि को स्वीकार करेगी, बहुत धीमी गति और कोई रिडंडेंसी नहीं होगी - तो बिजनेस क्लास स्टोरेज पर किया जा सकता है सस्ते !!! निकाले जाने के लिए तैयार रहें ...\nरोमिंग प्रोफाइल: समान उपयोगकर्ता के एक साथ लॉगिन आधुनिक खुले स्रोत एनआईडीएस / छिपाई और कंसोल? [बन्द है] उबंटू 10.04 (वीएमवेयर अतिथि) पर डिस्क स्थान का विस्तार करें अधिकांश वीएमएस शुरू करने से इनकार करते हैं [बंद] मैक पता पाने के लिए आपको आईपीवी6पड़ोसी सॉलिसिटेशन की आवश्यकता क्यों है? प्रति फ़ाइल लिनक्स आईओ निगरानी? उपयोगकर्ताओं को विशिष्ट निर्देशिकाओं में विशिष्ट एक्सटेंशन के साथ फ़ाइलों को सहेजने से रोकें


27 July 2021 Current Affairs in Hindi : Today Current Affairs in Hindi Question Answer - डेली करेंट अफेयर्स प्रश्नोत्तरी - Madhushala\nHome Daily Current Affairs 27 July 2021 Current Affairs in Hindi : Today Current Affairs in Hindi Question Answer - डेली करेंट अफेयर्स प्रश्नोत्तरी\n27 July 2021 Current Affairs in Hindi : Today Current Affairs in Hindi Question Answer - डेली करेंट अफेयर्स प्रश्नोत्तरी\nVipin Pareek 11:45 AM Daily Current Affairs,\nप्रश्न - कटलैस एक्सप्रेस अभ्यास कहा आयोजित किया जाएगा ?\nउत्तर - अफ्रीका के पूर्वी तट पर\nभारतीय नौसेना अफ्रीका के पूर्वी तट पर कटलैस एक्सप्रेस अभ्यास (Exercise Cutlass Express) में भाग ले रही है\nप्रश्न - ‘MyGov-मेरी सरकार’ पोर्टल किस राज्य की सरकार ने लॉन्च किया है ?\nउत्तर प्रदेश के मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने राज्य में My Gov UP पोर्टल लॉन्च किया है। करगिल विजय दिवस के दिन यूपी सरकार ने यह घोषणा की। सीएम योगी आदित्यनाथ ने इस बारे में औपचारिक ऐलान किया। सीएम योगी के कार्यालय ने ट्वीट में कहा, 'नए उत्तर प्रदेश में अब अपनी सरकार से सीधे और त्वरित संवाद का एक और माध्यम।\nप्रश्न - हाल ही में बी.एस. येदियुरप्पा ने मुख्यमंत्री पद से इस्तीफा दिया है यह किस राज्य के मुख्यमंत्री थे ?\nउत्तर - कर्नाटक के\nकर्नाटक के मुख्यमंत्री बीएस येदियुरप्पा ने अपने पद से इस्तीफा दे दिया है. आज ही कर्नाटक की बीजेपी सरकार के दो साल पूरे हुए हैं. दावा किया जा रहा है कि येदियुरप्पा के करीबी नेताओं में से ही किसी को ही कर्नाटक की कमान दी जा सकती है।\nप्रश्न - हाल ही में रुद्रेश्वर मंदिर (Rudreswara Temple) भारत का 39वां विश्व धरोहर स्थल (World Heritage Site) बना है। यह मंदिर किस राज्य में है ?\nअब तक की एक और ऐतिहासिक उपलब्धि में, तेलंगाना राज्य में वारंगल के पास, मुलुगु जिले के पालमपेट में स्थित रुद्रेश्वर मंदिर (जिसे रामप्पा मंदिर के रूप में भी जाना जाता है) को यूनेस्को की विश्व धरोहर स्थल की सूची में अंकित किया गया है। यह निर्णय आज यूनेस्को की विश्व धरोहर समिति के 44वें सत्र में लिया गया।\nपिछला - हिंदी डेली करेंट अफेयर्स प्रश्नोत्तरी : 26 जुलाई 2021 - Daily Current Affairs in Hindi\nPosted by: Vipin Pareek at 11:45 AM


बाबू डॉ राजेंद्र प्रसाद केवल भारत के प्रथम राष्ट्रपति ही नहीं थे अपितु वे हर दिल अजीज व्यक्तित्व के स्वामी थे - अजीत सिन्हा\nFebruary 28, 2021 • Dr. SANJAY SAXENA\nराँची । प्रस्तावित नेताजी सुभाष पार्टी के राष्ट्रीय संयोजक, सह प्रवक्ता अजीत सिन्हा ने प्रेस विज्ञप्ति जारी कर भारत के प्रथम राष्ट्रपति डॉ राजेंद्र प्रसाद की पुण्य तिथि पर श्रद्धांजलि अर्पित करते हुये कहा कि वे बहुमुखी प्रतिभा के धनी, हर दिल अजीज व्यक्तित्व थे. क्योंकि उनके जन्म दिवस समारोह के अवसर पर मुझे एक बार उनके पैतृक गांव बिहार राज्य के सीवान जिले के जीरादेई जाने का अवसर मिला और उनकी मूर्ति पर माल्यार्पण करने का भी. वहां पूरे भारत वर्ष से लोगों के पहुंचने का जो तांता मुझे दिखाई दिया, उससे यह स्पष्ट हो गया कि डॉ साहेब ने अमरत्व को प्राप्त कर लिया है.\n(भारत के प्रथम राष्ट्रपति डॉ राजेंद्र प्रसाद)\nउनके गाँव के लोगों से मिलने पर यह पता चला कि वे हर दिल अजीज व्यक्तित्व के स्वामी थे। सौभाग्यवश मुझे उनके एक मित्र के यहां एक रात्रि ठहरने का सुअवसर अपने एक मित्र के माध्यम से प्राप्त हुआ, जहां से बाबू डॉ राजेंद्र प्रसाद के निजी जीवन से संबंधित बातें भी सुनने को मिली और साथ में उस मंदिर के दर्शन का भी सौभाग्य प्राप्त हुआ जो कि उनकी बहन द्वारा बनाया गया था. जिसमें श्री कृष्ण की वह मूर्ति भी थी जिसे डॉ राजेंद्र प्रसाद ने अपने राष्ट्रपति बने रहने की अवधि में राष्ट्रपति भवन में रखा करते थे। डॉ राजेंद्र प्रसाद के आगे बाबू शब्द की उपमा भी उनके गाँव वाले की देन है, क्योंकि वे अपने गांव के निवासियों के लिए बड़े ही लाडले थे और सभी उन्हें बाबू कहकर पुकारते थे।\nआगे अजीत सिन्हा ने कहा कि कहा गया है कि होनहार पूत के लक्षण पालने में ही दिख जाते हैं और यह प्रतिभा उनके अंदर थी. इसलिये वे बहुमुखी प्रतिभा के धनी के रूप में जाने जाते हैं लेकिन दुःख की बात है कि उनके नाम से स्थापित होने वाली अन्तर्राष्ट्रीय पुस्तकालय अभी भी उत्कर्षता की बाट जोह रहा है। उन्हें मेरी ओर से उनकी पुण्यतिथि पर कोटि कोटि नमन करते हुये भावपूर्ण श्रद्धांजलि। जय हिंद!


टीचर ने चोदना सिखाया | Indian Sex Stories\nBy scottpilgrimbiz January 1, 2018\nमेरा नाम अखिल है। ये कहानी नब्बे के दशक के शुरू की है। घर में मैं और मेरे पापा ही थे क्योंकि जब मैं चार साल का था तब मम्मी का स्वर्गवास हो गया था। पापा बिज़नेसमैन थे और पैसों की कोई कमी नहीं थी। पापा मेरी हर इच्छा पूरी करते थे। पढ़िए teacher se chudai की erotic stories जो आपको गरम कर देगी –\nउस वक्त मैं सातवीं क्लास में पढ़ता था। मेरी टीचर समीरा मैडम मेरी क्लास में सायंस पढ़ाती थी। मैं सायंस में थोड़ा कमज़ोर था। इसलिये पापा ने मैडम से रिक्वेस्ट की कि वो शाम को मुझे घर पर ट्यूशन दे दें। समीरा मैडम के हसबैंड दो साल से कुवैत में नौकरी रहे थे और उनके दोनों बच्चे मसूरी में बोर्डिंग स्कूल में थे। इसलिये मैडम अकेली ही रहती थी और फिर पापा ने उन्हें फीस भी काफी अच्छी ऑफर करी थी तो समीरा मैडम मान गयी और मेरे घर पढ़ाने आने लगी।\nसमीरा मैडम किनेटिक होंडा स्कूटर से शाम को छः बजे मुझे पढ़ाने आती थीं और कईं बार हमारा ड्राइवर समीरा मैडम को कार से भी लेने और छोड़ने जाता था। जिस वक्त समीरा मैडम आती थी उस समय घर में बस मैं और हमारा नौकर ही होते थे। पापा तो ज्यादातर उस समय ऑफिस में होते थे। नौकर उनके लिये जूस वगैरह रख जाता था और फिर वो मेरे स्टडी रूम में मुझे पढ़ाती थीं। स्कूल में समीरा मैडम काफी स्ट्रिक्ट थीं लेकिन घर पे काफी फ्रेंडली तरीके से पढ़ाती थीं और हंसी-मज़ाक भी करती थीं। कभी मेरे गाल खींच देतीं तो कभी गले से लगा लेतीं और मेरे जिस्म पे कहीं ना कहीं प्यार से हाथ फिरा देतीं। ये सब मुझे उनका सामान्य स्नेह ही लगता था जबकि असलियत में उनके मन में कुछ और ही था। उम्र के हिसाब से उन दिनों विपरीत सेक्स, खासकर अपनी हम उम्र लड़कियों के प्रति मन में आकर्षन ज़रूर होता था और जिज्ञासा भी थी लेकिन मुझे चुदाई के बारे में जानकारी नहीं थी। फिल्मों में कोई उत्तेजक दृश्य देखकर मेरा लंड कभी-कभार अपने आप सख्त हो जाता था लेकिन मैंने तब तक मुठ मारना भी शुरू नहीं किया था।\nसमीरा मैडम की उम्र पैंतीस साल के करीब थी और बेहद खूबसूरत और सैक्सी थीं। बड़ी-बड़ी आँखें, तीखे नयन-नक्श, सुडौल बदन, बिल्कुल सुपर मॉडल लगती थीं समीरा मैडम। वो अपने अपियरन्स का भी काफी ध्यान रखती थीं। हमेशा नये फैशन के सलवार सूट और ऊँची हील के सैंडल पहनती थीं और चेहरे पर सौम्य मेक-अप करके टिपटॉप रहती थीं। लेकिन मेरे मन में कभी भी समीरा मैडम के बारे में गलत विचार नहीं आया।\nएक बार पापा को टूर पे जाना पड़ा तीन दिनों के लिये। वैसे ये कोई नयी बात नहीं थी और पापा जब भी टूर पर जाते थे तो हमारा नौकर मेरा पूरा ख्याल रखता था। लेकिन इस बार हमारे नौकर को तभी एक रात के लिये अपने भाई की शादी में भी ज़रूरी जाना था। समीरा मैडम को पता चला तो उन्होंने पापा से कहा कि एक रात के लिये वो हमारे घर रुक जायेंगी। वैसे भी अगले दिन शनिवार था और छुट्टी थी।\nपापा उस दिन दोपहर की फ्लाइट से चले गये। हमारे नौकर को भी रात आठ बजे के करीब निकलना था तो उसने सब डीनर वगैरह और समीरा मैडम के लिये गेस्ट-बेडरूम वगैरह तैयार कर दिया उस दिन समीरा मैडम ने मुझे स्कूल में बता दिया था कि वो छः बजे की बजाय सात बजे तक आयेंगी क्योंकि उन्हें किसी पार्टी में जाना था।\nसमीरा मैडम करीब साढ़े-सात बजे एक छोटे बैग में कपड़े वगैरह लेकर आयीं। समीरा मैडम आज कुछ ज्यादा ही अच्छे से तैयार होयी हुई थीं। उन्होंने आज आँखों पर आइ-शेडो और मस्कारा भी लगाया हुआ था और काफी अच्छा मेक-अप किया हुआ था। पार्टी के हिसाब से ही बेबी-पिंक कलर का सलवार- सूट पहना था जिसकी कमीज़ पर मोतियों और क्रिस्टल के साथ रेशमी धागे की सुंदर कढ़ाई की हुई थी। पैरों में काले रंग के काफी ऊँची पेन्सिल हील के सैंडल थे। नौकर को अपने भाई की शादी में जाना था इसलिये रशिदा मैडम के आते ही उसने डिनर लगा दिया।\nसमीरा मैडम बोली, “अखिल तुम खाना खा लो… मैं तो पार्टी में खा कर सीधे आ रही हूँ!”\nमैं डिनर करने लगा और समीरा मैडम भी डॉयनिंग टेबल पर मेरे सामने वाली कुर्सी पर बैठ गयीं। नौकर उनके लिये संतरे का जूस ले कर आया तो उन्होंने नौकर को भी उसी वक्त जाने को बोल दिया कि उसे कहीं देर ना हो जाये। वो अगले दिन दोपहर तक लौटने का आश्वासन देकर चला गया।\nटीचर की मस्त चुदाई\nमैंने देखा कि समीरा मैडम जूस पीते हुए बहुत अजीब नज़रों से ऐसे घूर रही थीं जैसे बिल्ली किसी चूहे को देख रही हो और उनके होंठों पर एक रहस्यमयी मुस्कान थी। इसके अलावा मैंने नोटिस किया कि उनकी आँखें भी थोड़ी लाल थीं और भारी सी लग रही थीं। मैंने पूछा , “मैडम आपकी आँखें लाल सी लग रही हैं… आपकी तबियत तो ठीक है ना?”\nमैंने उन्हें आश्वासन दिया कि मैं किसी से नहीं कहुँगा तो वो उठकर अपने बैग में से वोडका की बोतल निकाल लायीं और बोली, “स्कूटर चला कर यहाँ आना था इसलिये पार्टी में ठीक से पी नहीं सकी… जब तक तुम डिनर कर रहे होमैं भी एक-दो ड्रिंक ले लेती हूँ!” फिर अपने जूस में ही वोडका मिला कर मेरे सामने बैठ कर पीने लगी। जब तक मैंने डिनर खतम किया, मैडम ने भी दो पैग पी लिये थे।\nफिर हम स्टडी रूम में आ गये। समीरा मैडम बोली, “रितेश, आज चलो मैं तुम्हें रिप्रोडक्शन सिस्टम पढ़ाती हूँ!” उनके बोलने के तरीके से लग रहा था कि वो नशे में थीं।\n“रितेश! मैं कईं दिनों से तुम्हें रिप्रोडक्शन सिस्टम पढ़ाने के बारे में सोच रही थी…! रिप्रोडक्शन सिस्टम की नालिज होना ज़िंदगी में बेहद ज़रूरी है!” समीरा मैडम मेरा गाल सहलाते हुए बोली।\n“अखिल रिप्रोडक्टिव पार्ट्स मतलब कि सेक्ज़ुअल ऑर्गन.. मैं तुम्हें आम ज़ुबान में बेहद आसान करके समझाती हूँ…! देखो जिस्म के निचले हिस्से में तुम्हारा रिप्रोडक्टिव पार्ट है और मेरे जिस्म के निचले हिस्से में मेरा रिप्रोडक्टिव पार्ट! लड़कों के रिप्रोडक्टिव पार्ट को आम ज़ुबान में लंड कहते हैं और लड़कियों के पार्ट को चूत कहते हैं। एक काम करो तुम खड़े हो जाओ… मैं तुम्हें दिखाती हूँ!”\nमैं खड़ा हो गया। मैं उस दिन जींस पहने हुए था। समीरा मैडम ने मेरी जींस के बटन को खोल दिया। फिर ज़िप्पर को नीचे किया और आखिर में जींस को नीचे गिरा दिया। मैं अंडरवीयर में था। वो बोली, “अखिल ये अंडरवीयर भी उतार दो!”\n“अखिल तुम्हारा रिप्रोडक्टिव पार्ट इसी अंडरवीयर के अंदर है!”\nCategory: First Time Teacher/Office Tags: blow job, cheating, fuck, papa, porn, slut, unsatisfied\n« पति का अमीर दोस्त – III एक विधवा की कहानी – II »


Aditya Narayan on Sets After Honeymoon | आदित्य नारायण हनीमून मनाने के बाद काम पर लौटे वापस\nसिंगर व टीवी होस्ट आदित्य नारायण ने हनीमून से वापस लौटने के बाद सोशल मीडिया पर एक तस्वीर शेयर की है, जिस पर सिंगर नेहा कक्कड़ ने एक विचित्र कमेंट किया है। आइए देखते हैं वो फोटो...\nTags: Newly Wedded Couple Aditya Narayan Aditya Narayan Wedding Shweta Agarwal Neha Kakkar\nBy Vidushi Gupta Last Updated: Dec 28, 2020 | 08:47:32 IST\nसिंगर और टीवी होस्ट आदित्य नारायण (Aditya Narayan) और एक्ट्रेस श्वेता अग्रवाल (Shweta Agarwal) शादी के बाद अपने हनीमून पर कश्मीर गए थे। हनीमून मनाने के बाद आदित्य अपने काम पर वापिस लौट आए हैं, जहां सिंगर नेहा कक्कड़ ने एक दिलचस्प कमेंट करके उनका वेलकम किया है।\nइस कमेंट के बारे में जानने से पहले आपको बता देते हैं कि बॉलीवुड के दिग्गज सिंगर उदित नारायण अपने बेटे आदित्य की शादी खूब धूमधाम से करना चाहते थे, लेकिन कोरोना वायरस महामारी के चलते उन्होंने कम मेहमानों की मौजूदगी में शादी की। आदित्य नारायण ने अपनी गर्लफ्रेंड श्वेता के साथ 1 दिसंबर 2020 को जुहू के इस्कॉन मंदिर में शादी की थी। बेटे आदित्य की बारात में पिता उदित और मां दीपा दोनों ही डांस करते हुए बेहद खुश नजर आए थे। (ये भी पढ़ें: बेटे अहान के बर्थडे पर इमोशनल हुए सुनील शेट्टी, अनदेखी तस्वीरें शेयर कर बोले- 'मेरा सबसे बड़ा खजाना')\nआदित्य नारायण गर्लफ्रेंड श्वेता अग्रवाल संग मंदिर में लेंगे7फेरे, शादी की डेट आई सामने\nअब आपको बताते हैं नेहा के कमेंट के बारे में, जो उन्होंने आदित्य द्वारा शेयर की गई लेटेस्ट तस्वीर पर किया है। दरअसल, आदित्य ने अपने सेट्स से हनीमून से आने के बाद की एक तस्वीर शेयर की, जिसमें उनका फेस काफी ग्लो कर रहा है। इस फोटो को शेयर करते हुए सिंगर ने कैप्शन में लिखा, “हनीमून से आने के बाद लड़का कुछ ज्यादा ही चमक रहा है। आज रात 8 बजे @sonytvofficial पर #IndianIdol देखें। इस ऑउटफिट को वाइफ @itsme_shwetaagarwal ने स्टाइल किया है। इसके साथ ही, आदित्य ने कैप्शन में शो के जज नेहा कक्कड़, विशाल ददलानी, और हिमेश रेशमिया को भी टैग किया है।\nहालांकि, आदित्य की तस्वीर से ज्यादा उस पर किया हुआ नेहा कक्कड़ का कमेंट ध्यान खींच रहा है। इस फोटो पर कमेंट करते हुए सिंगर से नेहा ने उनकी वाइफ के बारे में सवाल किया है। नेहा ने पूछा ,‘और श्वेता?’ यहां नीचे देखिए नेहा कक्कड़ के कमेंट का स्क्रीनशॉट। (ये भी पढ़ें: आमिर खान अपनी 15वीं वेडिंग एनिवर्सरी मनाने फैमिली संग पहुंचे गुजरात के गिर नेशनल पार्क, देखें वीडियो)\nजब कॉमेडियन कपिल शर्मा ने आदित्य से पूछा था शादी को लेकर सवाल\nअपनी शादी से पहले, आदित्य नारायण ‘द कपिल शर्मा शो’ में ‘इंडियन आइडल’ के नए सीजन को प्रमोट करने पहुंचे थे। सोनी टीवी पर प्रसारित हुए इस एपिसोड में शो होस्ट कपिल शर्मा ने मौका न गंवाते हुए आदित्य से पूछा था कि क्या आपने नेहा की शादी के बाद गुस्से में आकर अपनी शादी की। कपिल ने ये भी पूछा था कि ये आपका खुद से लिया हुआ मन का फैसला था, या गुस्से में लिया है?” दरअसल, शो में आदित्य नेहा से काफी फ्लर्टिंग करते हुए नजर आते थे। इसके साथ ही, बीच में नेहा और आदित्य के लव अफेयर की ख़बरों ने भी खूब सुर्खियां बटोरी थीं।\nइससे पहले ‘स्पॉटबॉय’ को दिए गए इंटरव्यू में आदित्य ने नेहा से अपने लिंक अप रूमर्स के बारे में सफाई दी थी। आदित्य ने कहा था, “ये कोई पब्लिसिटी स्टंट नहीं था। मैं दूसरे शोज में भी नेहा के साथ फ्लर्ट करता था और तब भी हमारी शादी की बातें होती थीं। इस चीज को किसी ने भी सीरियसली नहीं लिया था। लेकिन इस बार ये कुछ वजहों से सीरियस हो गया था- पहली वजह तो ये कि हम दोनों की शादी की उम्र हो चुकी है, और दूसरी कि वो अपने करियर में इस समय काफी सक्सेसफुल हैं व मैं भी ठीक ठाक कमा रहा हूं। तो, इसलिए लोग हमें एक आदर्श जोड़ी समझते हैं। और तीसरा, 90s का एक एपिसोड था जिसके लिए अलका जी आई थीं और पापा आए थे। टीजर में ऐसा लग रहा था कि स्पेशली पापा हाथ मांगने आए हैं, लेकिन ऐसा कुछ नहीं था। हालांकि, इसके लिए क्रिएटिव टीम जिम्मेदार है, लेकिन ठीक है इसलिए ही उन्हें क्रिएटिव टीम बुलाते हैं। मीडिया ने हमसे कभी कभी नहीं पूछा, टीजर देख कर उन्होंने अपने ही शब्दों में आदित्य और नेहा की लव स्टोरी लिख दी।” (ये भी पढ़ें: युजवेंद्र चहल पत्नी धनश्री के साथ दुबई में एंजॉय कर रहे हैं हनीमून, फोटोज में बेहद रोमांटिक दिखा कपल)\nसिंगर ने ये भी बताया था कि वो और नेहा एक-दूसरे के साथ काफी अच्छी बॉन्डिंग शेयर करते हैं और एक-दूसरे की काफी इज्जत करते हैं। लेकिन इसके अलावा, दोनों के बीच कुछ भी नहीं है। आदित्य ने नेहा की तारीफ करते हुए कहा था कि वो सिर्फ एक महान सिंगर ही नहीं बल्कि एक अच्छी इंसान भी हैं जो काफी चैरिटी करती हैं। आदित्य ने कहा था कि वो दोनों म्यूजिक इंडस्ट्री के शाहरुख़ और काजोल हैं और उनका ऑन-स्क्रीन रोमांस जारी रहेगा।\nफिलहाल, भले ही आदित्य और नेहा की शादी हो चुकी हो, लेकिन फैंस ऑन स्क्रीन दोनों की केमिस्ट्री को खूब पसंद करते हैं। तो आपको आदित्य की तस्वीर पर नेहा का कमेंट कैसा लगा? हमें कमेंट सेक्शन में जरूर बताएं, साथ ही कोई सुझाव हो तो अवश्य दें।


मणिपुर: 82 फीसदी वोटरों ने किया मतदान - Manipur goes to polls amid tight security - AajTak\nमणिपुर की 60 सदस्यीय विधानसभा के लिए कड़ी सुरक्षा के बीच शनिवार को हुए मतदान में शुरुआती आंकड़ों के अनुसार 82 फीसदी मतदान होने की खबर है.\nआजतक वेब ब्‍यूरो/आईएएनएसइम्फाल, 28 January 2012\nमणिपुर की 60 सदस्यीय विधानसभा के लिए कड़ी सुरक्षा के बीच शनिवार को हुए मतदान में शुरुआती आंकड़ों के अनुसार 82 फीसदी मतदान होने की खबर है. मतदान अपराह्न् तीन बजे समाप्‍त हो गया.\nपिछले एक सप्ताह के दौरान श्रृंखलाबद्ध बम विस्फोटों और उग्रवादी खतरों के बावजूद लोग अपने लोकतांत्रिक अधिकारों का इस्तेमाल करने घरों से निकले हैं और वे मतदान केंद्रों पर कतारबद्ध खड़े रहे.\nतिपाईमुख विधानसभा क्षेत्र में घटी हिंसा की एक घटना को छोड़कर बाकी पूरे राज्य में मतदान शांतिपूर्वक जारी है. वहां कुछ नाराज मतदाताओं ने एक मतदान केंद्र पर इलेक्ट्रॉनिक वोटिंग मशीन को क्षतिग्रस्त कर दिया. इसके बाद सुरक्षाकर्मियों को गोली चलानी पड़ी, लेकिन कोई हताहत नहीं हुआ.\nराज्य निर्वाचन अधिकारी ने कहा कि मतदान 2,357 मतदान केंद्रों पर हो रहा है, जिनमें से 875 केंद्र अति संवेदनशील हैं. मुख्य निर्वाचन अधिकारी पी.सी. लवमकुंगा ने कहा, 'दोपहर तक हमने 40 प्रतिशत मतदान दर्ज किया है. राज्य भर में अच्छी संख्या में मतदाता मतदान के लिए निकल रहे हैं, और उम्मीद है कि दिन चढ़ने के साथ मतदान में तेजी आएगी.'\nलवमकुंगा ने कहा, 'स्वतंत्र एवं निष्पक्ष चुनाव कराने के लिए सभी ऐहतियात बरते गए हैं.' उन्होंने कहा कि फर्जी मतदान या अन्य किसी तरह की गड़बड़ी रोकने के लिए सभी मतदान केंद्रों पर वीडियो कैमरे लगाए गए हैं. मुख्यमंत्री ओकराम इबोबी सिंह और उनकी पत्नी लनधोनी देवी ने सुबह लगभग 7.30 बजे खंगबोक विधानसभा क्षेत्र में थौबल अफोकपाम लोवर प्राइमरी स्कूल में मतदान किया.\nलनधोनी देवी खंगबोक सीट से मौजूदा विधायक हैं. मुख्यमंत्री ने वोट डालने के बाद कहा, 'मैं उम्मीद करता हूं कि कांग्रेस लगभग 45 सीटें हासिल करेगी. लेकिन कम से कम 35 सीटें तो हम हर हाल में जीत रहे हैं.' राज्य के दो बार मुख्यमंत्री रह चुके इबोबी ने कहा कि राज्य में 80 प्रतिशत से अधिक मतदान की सम्भावना है.\nउन्होंने कहा, 'लोग उग्रवादियों की धमकी के बावजूद बाहर आएंगे, क्योंकि यह उनका एक लोकतांत्रिक अधिकार है जो हर पांच वर्ष बाद आता है और कोई भी इससे चूकना नहीं चाहता.' राज्य निर्वाचन प्रशासन सुचारू मतदान के लिए राज्य पुलिस बल के जवानों के अतिरिक्त केंद्रीय सैनिक बलों की 350 कम्पनियों का इस्तेमाल कर रहा है.\nज्ञात हो कि मतदान से एक दिन पूर्व संदिग्ध उग्रवादियों ने मणिपुर की राजधानी में इम्फाल पश्चिम जिले के तहत आने वाले थंगमेइबान लाइकमदिवान लेइकी मुहल्ले में एक बम विस्फोट किया था. शुक्रवार के इस विस्फोट में एक व्यक्ति को मामूली चोटें आई थीं.\nइसके पहले गुरुवार को कांगला किले से मात्र दो किलोमीटर की दूरी पर एक विस्फोट हुआ था. वहां राज्य सरकार की ओर से गणतंत्र दिवस समारोह मनाया जा रहा था. इस घटना में कोई घायल नहीं हुआ था. इसके अलावा इम्फाल पश्चिम जिले के काकवा इलाके में बुधवार रात दो शक्तिशाली बम विस्फोट हुए थे. इस घटना में भी कोई हताहत नहीं हुआ था.\nमणिपुर विधानसभा चुनाव से सम्बंधित कुछ प्रमुख तथ्य इस प्रकार हैं:\nमणिपुर में विधानसभा क्षेत्रों की संख्या-60\nकुल उम्मीदवारों की संख्या-279\nकुल महिला उम्मीदवारों की संख्या-15\nसर्वाधित उम्मीदवारों वाला विधानसभा क्षेत्र- खेस्त्रीगाओ (8 उम्मीदवार)\nसबसे कम उम्मीदवारों वाले क्षेत्र- काकचिंग (2 उम्मीदवार), मोइरांग- (2 उम्मीदवार)\nउम्मीदवारों की दलगत सूची :\nभारतीय कम्युनिस्ट पार्टी (भाकपा)-24\nराष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी (रांकापा)-22\nभारतीय राष्ट्रीय कांग्रेस (आईएनसी)-60\nअखिल भारतीय तृणमूल कांग्रेस -47\nभारतीय जनता पार्टी (भाजपा)-19\nमणिपुर राज्य कांग्रेस पार्टी -31\nमणिपुर पीपल्स पार्टी-14\nमार्क्‍सवादी कम्युनिस्ट पार्टी (माकपा)-2\nनिर्दलीय सहित अन्य-60\nचुनाव में इस्तेमाल होने वाले ईवीएम की संख्या-2365\nक्षेत्र के अनुसार सबसे बड़ा विधानसभा क्षेत्र- चैनल, 69पी/एस\nमतदाताओं की संख्या के अनुसार सबसे बड़ा विधानसभा क्षेत्र -माओ, 52128 मतदाता\nमतदाताओं की संख्या के अनुसार सबसे छोटा विधानसभा क्षेत्र -तिपाईमुख, 17487 मतदाता\nकुल मतदान केंद्रों की संख्या-2357 और आठ सहायक पी/एस\nतस्‍वीरों में 27 जनवरी 2012 की बड़ी खबरें | पढ़ें\nमणिपुर में फीका चुनाव प्रचार हुआ समाप्त | LIVE TV\n47 सीटों पर टीएमसी । विधानसभा चुनाव पर विशेष\n'अभी हुए, तो बीजेपी को फायदा' | LIVE अपडेट


homemade healthy drinks beneficial for childrens growth and development in hindi samp | गर्मी में बच्चे को दें ये5होममेड हेल्दी ड्रिंक्स, उनके विकास के लिए है जरूरी – News Nepal\nAugust 1, 2021 1:38 AM\nबच्चों के सही विकास के लिए उनका संपूर्ण स्वास्थ्य अच्छा रहना बहुत जरूरी है. यह सभी जानते हैं कि बेहतर स्वास्थ्य के लिए पोषण कितना मददगार होता है. पोषण की कमी से बच्चे का स्वास्थ्य गिरने लगता है और उसका विकास रुक जाता है. वहीं, गर्मी के मौसम में बाजार में मिलने वाली आर्टिफिशियल शुगर युक्त ड्रिंक्स आपके बच्चे के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती हैं. आइए उन5हेल्दी होममेड ड्रिंक्स के बारे में जानते हैं, जो पोषण देकर आपके बच्चे के विकास में मदद करती हैं और साथ ही गर्मी से भी राहत प्रदान करती हैं.\nबच्चों के लिए5होममेड हेल्दी ड्रिंक्स\nगर्मी में बच्चे आमतौर पर ठंडी ड्रिंक्स का सेवन करने की इच्छा जताते हैं. जिससे उन्हें गर्मी से थोड़ी राहत मिल सके. आइए, इन होममेड हेल्दी ड्रिंक्स के बारे में जानते हैं.\n1. बच्चों के लिए हेल्दी ड्रिंक्स- पानी\nगर्मी में जब भी आपका बच्चा कहे कि उसे प्यास लग रही है और कुछ पीने के लिए चाहिए, तो सबसे पहले उसे पानी पिलाएं. हालांकि, आपको इसे बनाने में कोई मेहनत नहीं करनी पड़ेगी, लेकिन यह सबसे हेल्दी ड्रिंक है. शरीर के लिए पानी बहुत आवश्यक है. जो शारीरिक अंगों की कार्यक्षमता बढ़ाने और शारीरिक तापमान को संतुलित रखने में मदद करता है. बच्चों के जल्दी बढ़ते शरीर और तेज मेटाबॉलिक रेट के लिए उन्हें वयस्क व्यक्ति से ज्यादा पानी की जरूरत होती है. कई शोध में पानी के सेवन और बच्चों में स्वस्थ वजन व तेज दिमाग के बीच संबंध देखा गया है. इससे गर्मी में डिहाइड्रेशन की समस्या भी नहीं होती है.\n2. फ्लेवर्ड वॉटर\nस्वादरहित होने के कारण नॉर्मल पानी पीना बच्चों के लिए थोड़ा बोरिंग हो सकता है और आपका बच्चा इस जरूरी ड्रिंक को पीने से मना कर सकता है. लेकिन इसका एक और विकल्प है. आप इस पानी को नैचुरल तरीके से फ्लेवर्ड बना सकते हैं, ताकि बच्चों को पीने में मजा भी आए. पानी में अनानास-मिंट, खीरा-खरबूजा, स्ट्रॉबेरी-नींबू जैसे कुछ फ्रूट्स को डालकर फ्लेवर्ड वॉटर बना सकते हैं. इससे बच्चे के शरीर को पर्याप्त मात्रा में पानी भी मिल जाएगा और वह खुशी से पी भी सकेगा.\nये भी पढ़ें: सोया मिल्क बनने के पीछे है बड़ी दिलचस्प कहानी, धमाकेदार फायदे जानकर भी चौंक जाएंगे आप\n3. बच्चों के लिए नारियल पानी है हेल्दी\nनारियल पानी में पोटैशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम और सोडियम जैसे महत्वपूर्ण इलैक्ट्रोलाइट्स होते हैं. जो गर्मी में पसीने के सहारे बाहर निकल जाते हैं. इसके अलावा नारियल पानी बच्चों को विटामिन-सी जैसा जरूरी पोषक तत्व भी प्रदान करता है, जो उनके विकास और इम्यून सिस्टम के लिए बहुत जरूरी है. नारियल पानी में कैलोरी और शुगर होती है, लेकिन फिर भी यह किसी सोडा या एनर्जी दिलाने वाली ड्रिंक्स से बहुत ज्यादा हेल्दी है.\nबच्चों को फल, सब्जी या अन्य हेल्दी फूड का पोषण देने के लिए स्मूदी सबसे बेहतरीन रास्ता है. इसकी मदद से बच्चे के शरीर को हेल्दी और जरूरी फूड्स मिल जाते हैं और बच्चे खुशी-खुशी इसे पी जाते हैं. आप केल-पाइनएप्पल, पालक-ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी-चुकंदर या आड़ू-गोभी की मदद से होममेड स्मूदी बना सकते हैं. इसे बनाने के लिए आप पौष्टिक फलों व सब्जियों को दूध में मिलाकर ब्लेंड कर लें और फिर ड्राई फ्रूट्स, कोकोआ पाउडर आदि डालकर बच्चे को दें.\n5. बच्चों के लिए हेल्दी ड्रिंक्स- प्लांट बेस्ड मिल्क\nबच्चों को डेयरी दूध से लैक्टोज इनटॉलरेंस हो सकती है, जिससे पेट फूलना जैसी समस्याएं हो सकती हैं. लेकिन इसकी जगह बादाम, काजू, चावल, सोया, हेंप सीड्स जैसे प्लांट बेस्ड मिल्क से उन्हें इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है और साथ ही दूध का जरूरी पोषण भी मिल जाता है. लेकिन आप इसके शुगर-फ्री रूप का ही इस्तेमाल करें.


RRB NTPC Admit Card 2019, CBT 1 Exam Date, Syllabus, Sarkari Result 2019, Sarkari Naukri Job 2019, SarkariResults.com LIVE Updates: Download your admit card from rrbcdg.gov.in - RRB NTPC Admit Card 2019, Exam Date LIVE Updates: जानें कब हो सकता है NTPC CBT 1 परीक्षा की तिथि का ऐलान! - Jansatta\nकैंडिडेट्स को बता दें कि पेपर में निगेटिव मार्किंग भी होगी। प्रत्‍येक गलत जवाब के लिए 1/3 नंबर काटा जाएगा। देशभर के विभिन्न क्षेत्रों से एग्जाम में बैठने वाले छात्रों को इस बार हिंदी और अंग्रेजी के अलावा 13 अन्य स्थानीय भाषाओं में एग्जाम देने का मौका दिया जाएगा।\nजनसत्ता ऑनलाइन Updated: Dec 09, 2019 8:08:16 pm\nरेलवे रिक्रूटमेंट बोर्ड (RRB) जल्द ही एनटीपीसी के लिए आवेदन जारी करने जा रहा है। एडमिट कार्ड बोर्ड की आधिकारिक वेबसाइट rrbcdg.gov.in के अलावा रिक्रूटमेंट बोर्ड की क्षेत्रीय वेबसाइट्स पर भी जारी किए जाएंगे। रिपोर्टिंग टाइम की जानकारी उम्‍मीदवारों को एडमिट कार्ड पर ही दी जाएगी। परीक्षा के समय से 1 घण्‍टे पहले उम्‍मीदवारों को परीक्षा सेंटर पर पहुंचना होगा। उम्मीदवारों को एग्‍जाम सेंटर पर देरी से पहुंचने पर परीक्षा में बैठने की अनुमति नहीं दी जाएगी। आरआरबी एनटीपीसी का एग्जाम ऑब्जेक्टिव होगा, इसमें कुल 100 प्रश्‍न पूछे जाएंगे जिसमें से 40 नंबर जनरल अवेयरनेस, 30 मैथ्स और 30 नंबर की रीजनिंग और जनरल इंटेलीजेंस के होंगे।\nकैंडिडेट्स को बता दें कि पेपर में निगेटिव मार्किंग भी होगी। प्रत्‍येक गलत जवाब के लिए 1/3 नंबर काटा जाएगा। देशभर के विभिन्न क्षेत्रों से एग्जाम में बैठने वाले छात्रों को इस बार हिंदी और अंग्रेजी के अलावा 13 अन्य स्थानीय भाषाओं में एग्जाम देने का मौका दिया जाएगा। इस बार 15 भाषाओं में एग्जाम होगा। उम्‍मीदवार एग्‍जाम सेंटर पर परीक्षा से एक दिन पहले विजिट कर लें जिससे कि परीक्षा के दिन एग्‍जाम सेंटर तक पहुंचने में देरी न हो। एग्‍जाम सेंटर पर तय समय से देर से पहुंचने पर उम्‍मीदवारों को परीक्षा हाल में एंट्री नहीं दी जाएगी। एग्‍जाम सेंटर उम्‍मीदवार के एग्‍जाम सिटी से अलग पड़ सकता है।\n20:03 (IST)09 Dec 2019\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: जानें कब हो सकता है CBT 1 परीक्षा की तिथि का ऐलान\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: मैथ्‍स और रीज़निंग से होंगे 30-30 सवाल\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: रिपोर्टिंग टाइम पर पहुंचना होगा बेहद जरूरी, वरना...\n18:00 (IST)09 Dec 2019\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: कई वेबसाइटों पर मौजूद हैं भ्रामक जानकारियां\n17:04 (IST)09 Dec 2019\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: कुल 15 भाषाओं में होगा एग्जाम\n16:38 (IST)09 Dec 2019\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: रेलवे में ग्रुप डी और एनटीपीसी के लिए आए हैं 2.4 करोड़ आवेदन\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: जानें एग्जाम शेड्यूल का ऐलान कब?\nमीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, बोर्ड दिसंबर में कभी भी भर्ती परीक्षा से संबंधित नोटिफिकेशन जारी कर सकता है और जनवरी-फरवरी में आरआरबी एनटीपीसी परीक्षाओं का आयोजन कराया जा सकता है। हालांकि अभी तक रेलवे बोर्ड की ओर से इस तरह का कोई नोटिफिकेश जारी नहीं किया गया है।\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: दिसंबर 2019 में हो सकता है एग्जाम शेड्यूल का ऐलान!\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: इस बार 15 भाषाओं में होगा एग्जाम\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: जाने कब हो सकता है CBT 1 परीक्षा की तारीक का ऐलान\n35 हजार पदों पर भर्ती के लिए आए 1 करोड़ से अधिक आवेदन\nRRB NTPC Exam Admit Card 2019 LIVE Updates: इन टॉपिक्‍स से पूछे जाएंगे सवाल\nRRB NTPC Exam Admit Card 2019 LIVE Updates: परीक्षा से4दिन पहले मिलेगी सेंटर की जानकारी\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: 15 भाषाओं में होगी इस बार परीक्षा\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: NTPC भर्ती के अंतर्गत आते हैं ये पद\nRRB NTPC Exam Admit Card 2019 LIVE Updates: समय पर एग्‍जाम सेंटर पहुंचना है बेहद जरूरी\n06:59 (IST)09 Dec 2019\n06:44 (IST)09 Dec 2019\n06:31 (IST)09 Dec 2019\n06:18 (IST)09 Dec 2019\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: नॉर्मलाइज्‍ड स्‍कोर की मदद से होंगे क्‍वालिफाई\n06:05 (IST)09 Dec 2019\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: एडमिट कार्ड डाउनलोड कर चेक करें रिपोर्टिंग टाइम\nबोर्ड के पास सुरक्षित है किसी भी मामले में अंतिम फैसला लेने का अधिकार\n22:03 (IST)08 Dec 2019\n21:29 (IST)08 Dec 2019\n20:36 (IST)08 Dec 2019\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: समय पर एग्‍जाम सेंटर पहुंचना है बेहद जरूरी\nRRB NTPC Admit Card 2019 LIVE Updates: परीक्षा से4दिन पहले मिलेगी एग्‍जाम सेंटर की जानकारी\n19:01 (IST)08 Dec 2019\n18:32 (IST)08 Dec 2019\nजाने कब हो सकता है CBT 1 परीक्षा की तिथि का ऐलान\n18:10 (IST)08 Dec 2019\n17:34 (IST)08 Dec 2019\n17:06 (IST)08 Dec 2019\n16:38 (IST)08 Dec 2019\n1 Sarkari Naukri-Result 2019: सरकारी नौकरी चाहिए तो इन विभागों में कर सकते हैं अप्लाई, मिलेगी मोटी सैलरी\n2 Bihar Board BSTET Admit Card 2019: एडमिट कार्ड जारी, जानें एग्जाम पैटर्न और कैसे करें डाउनलोड\n3 RRB NTPC: रेलवे में नौकरी, जानिए आपके एडमिट कार्ड के साथ ये मिलेगा कि नहीं


कांग्रेस के बड़े नेताओं को सबक सिखाना चाहते हैं राहुल गांधी | मीडिया दरबार\nराहुल गांधी ने कांग्रेस को ठीक से झकझोर दिया है। हवा में उड़ते पत्तों की तरह कांग्रेसी नेताओं की समझ में नहीं आ रहा है कि उनका क्या होगा। अधिकांश कांग्रेसी नेताओं को पार्टी की चिन्ता नहीं है उन्हें फिक्र यह है कि वे अब गणेश परिक्रमा किस की करेंगे। राहुल भी जानते हैं कि आरामतलबी के शिकार इन कांग्रेसी नेताओं के भरोसे पार्टी फिर से खड़ी नहीं होगी। तो ऐसे में उन्हें उनकी हैसियत क्यों न दिखा दी जाए! कांग्रेस मूलत: तीन स्तंभों पर खड़ी पार्टी है। एक पार्टी का नेतृत्व यानी गांधी नेहरू परिवार, दूसरे कार्यकर्ता और तीसरे देश भर में फैले पार्टी के सिम्पेथाइजर (हमदर्द)। राहुल मूलत: अपने कार्यकर्ताओं को ही संदेश देना चाहते हैं कि कांग्रेस को बचाने के लिए उन्हें ही मजबूती से खड़ा होना होगा। राहुल पिछले 15 साल से देश भर में घूम रहे हैं। उन्होंने अपने कार्यकर्ताओं की ताकत देखी है।\nबुंदेलखंड के गांव में एक नौजवान कार्यकर्ता राहुल को अपने कच्चे घर में ले गया। वहां उसने आवाज लगाई बऊ ( दादी के लिए वहां का आम संबोधन ) बब्बा (दादा) की संदूकची कहां हैं? अंदर से धोती से सिर ढांके दोहरी कमर की बुजुर्ग महिला एक छोटी सी बक्सिया लेकर आई। राहुल आश्चर्य में कि इसमें क्या है? बुजुर्ग महिला ने अपना चश्मा ठीक करते हुए कहा कि जे पंडत जी संपत्ति है। पंडित जी मतलब नौजवान के दादा और महिला के स्वर्गीय पति। कांपते हाथों से महिला ने संदूकची खोली। राहुल भावुक हो गए। अंदर बड़े सलीके से खादी की एक धोती, कुर्ता, एक अंगोछा और गांधी टोपी रखी थी। और इन सबके उपर एक तिरंगा। भावना के आवेग में बऊ की आवाज अवरुद्ध होने लगी बोलीं जई पैन के झंडा लेकर कांग्रेस की रैली में जाते थे।\nयही कांग्रेस की संपत्ति है। यही राहुल की ताकत है। आज जब लगातार दूसरी बार कांग्रेस की इतनी बुरी तरह हार हुई है और उत्तर प्रदेश, बिहार जैसे बड़े राज्यों में उसे सत्ता से बाहर हुए तीस साल हो रहे हैं तब भी शायद\nही देश में कोई ऐसा गांव हो जिसमें एकाध ऐसा समर्पित कांग्रेस परिवार न हो। हालांकि ऐसे लोग लगातार कम और कमजोर होते चले जा रहे हैं। मगर अभी भी बचे हैं।\nऐसी ही कहानी पार्टी के समर्थकों (सिम्पेथाइजर) या वोटरों की है। भयानक हार में भी 12 करोड़ से ज्यादा वोट कांग्रेस को मिले हैं। राहुल जानते हैं कि ये वोट उन मूल्यों और उसूलों के लिए हैं जिन पर कांग्रेस खड़ी है। और राहुल अपने नेताओं से बात तक न करके इन्हीं कार्यकर्ताओं और समर्थकों को संदेश दे रहे हैं कि जिन समावेशी मूल्यों के लिए तुम समर्थन दे रहे हो मैं उनके लिए ही लड़ रहा हूं।\nराहुल किससे लड़ रहे हैं। और क्यों इस लड़ाई को इतना लंबा तान रहे हैं? इसलिए क्योंकि उन्हें मालूम है कि अगर उनकी मांग के अनुरूप कोई गांधी परिवार के बाहर का व्यक्ति जिम्मदारी संभाल भी लेता है तो ये कार्यकर्ता और सिम्पेथाइजर उन्हीं में कांग्रेस देखेंगे। पहले भी कई बार यह बात साबित हो चुकी है कि कांग्रेस में पावर वहीं रहती है जहां गांधी नेहरू परिवार होता है। इंदिरा जी ठीक पचास साल पहले यह सफल प्रयोग करके देख चुकी हैं। कांग्रेस के विरोध में ही राष्ट्रपति पद के लिए अपना उम्मीदवार खड़ा करके अंतरात्मा की आवाज पर उसे जिता भी चुकी हैं। 1969 में इंदिरा गांधी ने बता दिया था कि जहां परिवार है कांग्रेस वहीं है। कांग्रेस के अधिकृत उम्मीदवार थे नीलम संजीव रेड्डी और प्रधानमंत्री इंदिरा गांधी ने उनके खिलाफ वीवी गिरि को चुनाव लड़वाकर उन्हें राष्ट्रपति बनवा दिया। पुराने कांग्रेसी नेताओं ने इस हार से बौखलाकर इंदिरा गांधी को ही पार्टी से निकाल दिया मगर कार्यकर्तओं ने इंदिरा को ही अपना नेता माना। उस समय कांग्रेस के बड़े नेता मोरारजी देसाई, संजीव रेड्डी, निर्जलिंगप्पा, एसके पाटिल , कामराज इंदिरा जी को प्रधानमंत्री पद से हटाना चाहते थे। नेताओं के इस ग्रुप को सिंडिकेट कहा जाता था। मगर इंदिरा गांधी ने बैंकों का राष्ट्रीयकरण करके ऐसा पांसा फैंका कि सारी बाजी पलट गई। कांग्रेस का सत्तर साल का इतिहास यही बताता है कि गांधी परिवार के बिना फिलहाल कांग्रेस की गति नहीं है।\nहालांकि कांग्रेस के 134 साल के इतिहास में तो ज्यादातर गांधी, नेहरू परिवार के बाहर के ही नेता अध्यक्ष रहे। और आजादी के बाद 30 साल तक भी बाहर के नेता रहे मगर 1980 के दशक से कांग्रेसी सत्ता का केन्द्र यह\nपरिवार ही बना रहा। 1992 से 1998 तक जब पीवी नरसिंम्हा राव और सीताराम केसरी पार्टी के अध्यक्ष रहे तब भी कांग्रेसी 10 जनपथ के आसपास ही घूमते\nरहते थे। 1998 में सोनिया गांधी के कांग्रेस का नेतृत्व संभालने के पहले तक कांग्रेसी नेता चाहे प्रधानमंत्री नरसिम्हा से या बाद में केसरी से फायदे जो चाहे उठाते रहें मगर अपना नेता वे सोनिया को ही मानते रहे।\nकांग्रेस के इस इतिहास को राहुल जानते हैं। और यह भी जानते हैं कि दो साल पहले उन्हें अध्यक्ष बनाने का कांग्रेस के कौन कौन नेता विरोध करते रहे हैं। कांग्रेस के मुख्यालय में पिछले पांच साल से बैठे बड़े पदाधिकारियों में से कितने ही नेता ऐसे हैं जो राहुल के खिलाफ गुपचुप अभियान चलाते रहे हैं।\nआज राहुल को मौका मिला है तो वह सबके सामने यह बात लाना चाहते हैं कि पार्टी कैसे चलेगी यह उन्हें कोई नहीं बताए। यहां इस क्रुएशल मोड़ पर जो लोग धीमे स्वर में प्रियंका गांधी की बात कर रहे हैं उन्हें नहीं मालूम\nकि राहुल ने सीडब्ल्यूसी में इस्तीफा देते हुए जो यह कहा कि “प्रियंका का नाम मत लेना” वह प्रियंका के कहने से ही बोला था। प्रियंका जानती थीं कि राहुल के इस्तीफे के बाद कांग्रेसी उनसे अपीलें करने लगेंगे। राहुल के\nइस्तीफे का गम इन्हें कम होगा प्रियंका के आने की संभावना से खुश ज्यादा होंगे। कांग्रेसियों को अपना भविष्य प्रियंका में ही नजर आता है। मगर फिलहाल प्रियंका राहुल को ही अध्यक्ष बनाए रखने की कोशिशों में लगी हैं। और परिवार को नजदीक से जानने वाले जानते हैं कि राहुल अगर किसी की बात मानते हैं तो वह छोटी बहन प्रियंका की ही। प्रियंका खुद ज्यादा जिम्मेदारी लेने के लिए भी तैयार दिख रही हैं मगर अध्यक्ष राहुल गांधी के साथ। और यही वह फार्मूला है जो राहुल को वापस काम पर ला सकता है।\nप्रदेश में रिश्वतखोरी और अराजकता चरम पर अशोक गहलोत का प्रशासन से नियंत्रण खत्म -महेश झालानी॥ राजस्थान में एक बार फिर से पोपाबाई का राज कायम होगया है । अशोक गहलोत जब पहली बार मुख्यमंत्री बने थे तब भी पोपाबाई ने राज पर कब्जा कर लिया था । वहीं स्थिति […]


Online SEO Training Course In Hindi By Harikesh Chauhan: CREATING A BLOGGER BLOG IN HINDI\nआज मैं आपको अपना Blog कैसे बनाये बताने वाला हूँ. शुरुआत हम Google के विश्वसनीय platform BLOGGER के बारे में जानेंगे . सारे blogging platforms में से यह सबसे आसान और पुराना है. मैं अपने blog के लिए इसी platform का उपयोग करता हूँ. नए Bloggers के लिए तो यह बहुत ही आसान हैं और ज्यादा कुछ technical ज्ञान की ज़रूरत भी नहीं है.\nचलिए कुछ नुक्सान और फायदे देख लेते हैं Blogger Platform के.\nBlogger Platform के फायदे :\n1. यह free हैं.\n2. उपयोग में आसान हैं.\n3. Monitize कर सकते हैं.\nBlogger Platform के नुक्सान :\n1. Blog के सजाने वाले themes कम हैं .\n2. Blogger आपके blog का मालिक हैं इसलिए Google आपको न बताकर भी blog को block कर सकता हैं.\n3. Pluggins उपलब्ध नहीं हैं जो दूसरे बढे blogging platforms में उपलब्ध हैं.\nचलिए अब हम मुद्दे की बात पर आते हैं कि Bloggers Blog कैसे बनाये या खोले. नीचे दिए गए steps को follow करे और अपना blog बनाये.\nBlogger एक google द्वारा दिया गया platform हैं अतः आप अपने Google account से Blogger पर Blog बना सकते हैं या फिर कह सकते हैं कि Blogger में Blog बनाने के लिए आपके पास Google Account होना ज़रूरी हैं. इसलिए Blog बनाने से पहले आप अपना एक Google Account खोल ले या Gmail पर अपना एक Email बना ले .\nआप अपने Web Browser की मदद से www.blogger.com वेबसाइट को खोले . आप चाहे तो Google Search में जाकर "blogger" search कर सकते हैं. Blogger website बहुत हद तक आपके Gmail Website की तरह दिखता हैं. जब website खुल जाए उसमे आप अपने gmail id और password देकर Sign In करें\nअपना email id और password देकर log in करने के बाद आप अपने Blogger Dashboard पर पहुच जायेंगे . इसी जगह पर आप अपने सारे Blogs देख पायेंगे जब आपके बहुत सारे Blogs होंगे. फिलहाल हम मान लेते हैं की आपका कोई और blog नहीं हैं. आपका Dashboard कुछ नीचे दिए गए चित्र की तरह दिखेगा .\nइस pop-up window में अब आपको अपने Blog के details देने पड़ेंगे . सबसे ऊपर आप देखेंगे Title .\nTitle वह जगह हैं जहां पर आप अपने Blog का नाम लिखते हैं. जैसे इस blog पर लिखा हैं\nउदहारण के लिए मैंने "online seo training course by harikesh chauhan" लिखा हैं. उसके बाद दूसरा जगह है Address .\nAddress वह जगह हैं जहाँ पर आप अपने Blog का website address लिखते हैं. जैसे इस blog का address हैं\nअंत में "Create blog !" के बटन पर click करिए और आपका Blog तैयार हो जाएगा\nअब आप Blog Posting शुरू कर सकते हैं. पर उससे पहले आप अपने blog को "View blog" के बटन पर click करके देख सकते हैं.\nअगली बार हम सीखेंगे कि Blogger पर Blog Post कैसे करते हैं.\nPosted by Ramesh chauhan at 04:05\nLabels: blog creating, CREATING A BLOGGER BLOG IN HINDI, what is blog creating, what is blog creating in hindi


बिग बॉस का हिस्‍सा बनने के बाद आसिम की पॉप्‍युलैरिटी बढ़ी, माना जा रहा जीत का दावेदार – Etoinews\nबिग बॉस का हिस्‍सा बनने के बाद आसिम की पॉप्‍युलैरिटी बढ़ी, माना जा रहा जीत का दावेदार\nमुंबई: साल 2019 में 29 सिंतबर से शुरू हुआ बिग बॉस 13 (Bigg Boss 13) का ये सफर आज थम जाएगा. घर में6कंटेस्टेंट वो लकी कंटेस्टेंट्स में से एक हैं, जो ‘बिग बॉस 13’ की ट्रॉफी घर लेकर जाएगा वो हैं सिद्धार्थ शुक्ला, आसिम रियाज, पारस छाबड़ा, आरती सिंह, शहनाज कौर गिल और रश्मि देसाई. इन6लोगों में एक वो लकी कंटेस्टेंट होगा जो ‘बिग बॉस 13’ की ट्रॉफी घर लेकर जाएगा. शो कौन जीतेगा ये तो कुछ घंटों के बाद पता चलेगा, लेकिन अगर पूरे सीजन का निचोड़ और दर्शकों की पसंद निकाली जाए तो आसिम रियाज (Asim Riaz) को जीत का दावेदार माना जा रहा है. आसिम रियाज पेशे से मॉडल हैं आसिम ने जो कुछ कमाया है, इसी शो में कमाया है. बाहर से वो कुछ लेकर नहीं आये थे. इस शो ने उन्हें जीरो से हीरो बना दिया है.\nबिग बॉस (Bigg Boss) के घर में भी आसिम रियाज बिल्कुल अलग अंदाज में नजर आए थे. आसिम को घर में ज्यादातर जिम में समय बीताते देखा गया. लेकिन शो में उनका अग्रेशन देखने को मिला. आसिम रियाज का गेम शुरुआत में सिद्धार्थ शुक्ला के साथ दोस्ती के साथ शुरू हुआ था, लेकिन समय के साथ दोस्ती दुश्मनी में बदल गई और नौबत यहां तक आ गई कि दोनों को हाथापाई करते देखा गया. लेकिन इसे लोगों ने पसंद किया.\nअंडरडॉग,बिग बॉस का हिस्‍सा बनने के बाद आसिम की पॉप्‍युलैरिटी में दिन दुनी रात चौगुनी तरक्‍की हुई है\nआसिम रियाज को शो के शुरूआत में अंडरडॉग माना गया. शुरूआत में सिद्धार्थ के साथ खेलने वाले आसिम धीरे-धीरे खेल में खुले और आज घर के स्ट्रॉन्ग कंटेस्टेंट में से एक हो गए. सिद्धार्थ के साथ रिश्ते में दरार आने के बाद वो कभी शहनाज गिल, कभी विशाल आदित्य सिंह और कभी रश्मि और अरहान खान के साथ गेम में दिखे और पीछे से लोगों के पीछे से खेलते हुए वो लोगों के दिलों में राज कर गए.मीडिया का हीरो\nबिग बॉस के घर के स्ट्रॉन्ग कंटेस्टेंट में होती है. ज्यादातर सोशल मीडिया यूजर्स भी विजेता के रूप में आसिम रियाज को देखना चाहते हैं. सोशल मीडिया पर पहले भी अच्छी फैन फॉलोइंग रखते थे. बिग बॉस का हिस्‍सा बनने के बाद उनकी पॉप्‍युलैरिटी में दिन दुनी रात चौगुनी तरक्‍की हुई है. आसिम रैपर हैं, उनका ये रूप भी यहीं देखने को मिला. आसिम को सोशल मीडिया में भारी समर्थन मिल रहा है और अब हॉलीवुड स्टार भी उनके सपोर्ट में उतर आए हैं.\nबिग बॉस में मिला प्यार,आसिम को सोशल मीडिया में भारी समर्थन मिल रहा है और अब हॉलीवुड स्टार भी उनके सपोर्ट में उतर आए हैं.\nआसिम रियाज के नाम को सिद्धार्थ के नाम के साथ जितनी शोहरत मिली, उतनी ही नाम हिमांशी के साथ जुड़ने के बाद आसिम का हुआ. हिमांशी खुराना के साथ लव स्‍टोरी ने आसिम रियाज को पॉप्‍युलर बना दिया.\nसलमान खान से नोकझोंक\nआसिम रियाज के एक्सेंट को लेकर अक्सर सलमान खान उनके साथ मस्ती करते हैं. लेकिन कई वीकेंड के वार पर सलमान आसिम की क्लास लगाते नजर आए. हाल ही में जब रजत शर्मा ने जब बिग बॉस में आकर आप की अदालत लगाई थी तब उन्होंने भी आसिम को डांट लगानी की बात सलमान खान से कही थी. तब उन्होंने कहा था कि वो डांट लगाने वाली हरकते हैं, जिसकी वजह से उन्हें डांटना पड़ता हैं.


ऐस विथ ऐस ऑफ डायमंड्स – जॉर्जेस डी ला टूर\nजॉर्जेस डी ला टूर – XVII सदी की यथार्थवादी पेंटिंग के सबसे उल्लेखनीय स्वामी में से एक। विस्मरण की अवधि के बाद, उनके काम को XX सदी में मान्यता मिली। कलाकार का जन्म एक बेकर के परिवार में हुआ था। अपनी युवावस्था में, वह एक महान दादा और लेखक ए। डी। रामबेरविलियर द्वारा संरक्षित था। ला टूर ने एक प्रारंभिक व्यावसायिक गतिविधि शुरू की।.\n1617 में उन्होंने शादी की और लुनविले में बस गए। कलाकार तीस साल के युद्ध की भयावहता से गुजरे: प्लेग, अकाल, आग, जिसमें से एक ने लुनेविले के निवासियों के लिए लिखे गए उनके कई कार्यों को मार दिया। ला तुरा का काम कारवागियो के प्रभाव में विकसित हुआ, कलाकार ने लेथिंग लेट गोथिक कला की परंपराओं की ओर रुख किया। ला तुरा की कला की सबसे स्पष्ट विशेषता रोजमर्रा के दृश्यों, आम लोगों के प्रकारों के लिए एक अपील थी।.\nकलाकार ने दुखद छवियां बनाईं जो दया, आंतरिक गहन प्रतिबिंब का कारण बनती हैं। चित्र "ठग" कलाकार के लिए विशिष्ट नहीं। कभी-कभी विशेषज्ञों द्वारा ला टूर की लेखकता पर सवाल उठाया जाता है, फिर भी, यह शायद आज मास्टर का सबसे लोकप्रिय काम है।.\nसपने देखने वाला – जॉर्जेस रौलट जॉर्जेस रौल्ट को XX सदी के सबसे मूल कलाकारों में से एक कहा जा सकता है। उन्होंने चित्रों की अपनी अनूठी दुनिया बनाई जो कलाकार की धार्मिक और नैतिक खोज के दौरान बनाई गई थी। रौल्ट का जन्म पेरिस में हुआ था और युवावस्था में उन्होंने एक सना हुआ ग्लास कार्यशाला में शिल्प का अध्ययन […]...\n« हरलेम द्वारा सागर – जन वैन गोयन\nद क्रिएशन ऑफ़ द ईव – माइकल एंजेलो बुओनरोटी »


प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना का कार्ड ₹30 में बना कर 5लाख तक का इलाज करायें – चर्चा ए खास\nप्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना का कार्ड ₹30 में बना कर 5लाख तक का इलाज करायें\nOctober 6, 2018 October 6, 2018 Bibhu RanjanLeaveaComment on प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना का कार्ड ₹30 में बना कर 5लाख तक का इलाज करायें\nप्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना 👇🚑🚑🚑30 रुपए में बनवाएं यह कार्ड, फ्री में हो जाएगा5लाख तक का इलाज\nअगले सप्ताह से कॉमन सर्विस सेंटर पर बनने लगेंगे कार्ड\nमात्र 30 रुपये में कार्ड बनवा कर आप5लाख रुपए तक का मुफ्त में इलाज करा सकते हैं। यह कार्ड कोई मामूली कार्ड नहीं है। इस कार्ड का नाम है गोल्डन कार्ड जो आयुष्मान भारत स्कीम से जुड़ा है। इस स्कीम में शामिल हर व्यक्ति को यह कार्ड बनवाना अनिवार्य है। कार्ड बनने के बाद ही उसका इलाज हो पाएगा। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी द्वारा गत 23 सितंबर को आयुष्मान भारत योजना को लांच कर दिया गया। इस स्कीम में 10 करोड़ परिवार के लगभग 50 करोड़ लोग शामिल हैं। इन्हें5लाख रुपये तक के इलाज मुफ्त में दिए जाएंगे।\nकहां बनेंगे गोल्डन कार्ड\nगोल्डन कार्ड दो जगहों पर बनेंगे। अस्पताल में और कॉमन सर्विस सेंटर (सीएसएसी) पर। सीएससी गांवों में आसानी से मिल जाते है। सीएससी के सीईओ डी.सी. त्यागी ने मनी भास्कर को बताया कि कॉमन सर्विस सेंटर पर गोल्डन कार्ड बनाने की तैयारी पूरी हो गई है। अगले सप्ताह से कार्ड बनने का काम शुरू हो जाएगा। कार्ड बनाने के बदले 30 रुपये लिए जाएंगे। कार्ड को लेमिनेट करके दिया जाएगा। स्कीम में शामिल व्यक्ति सीएससी में आकर आयुष्मान भारत की सूची में अपना नाम चेक कर सकता है। नाम होने पर उसका कार्ड बन जाएगा। त्यागी ने बताया अगर एक परिवार में पांच व्यक्ति हैं तो सभी के अलग-अलग कार्ड बनेंगे। ऐसा नहीं है कि एक ही कार्ड से पूरे परिवार का काम चल जाएगा। सीएसई के अलावा कार्ड अस्पतालों में भी बनेंगे। अस्पताल में कार्ड मुफ्त में बनेगा। अमूमन लोग बीमार होने पर ही अस्पताल जाते हैं, इसलिए बीमार होने से पहले कार्ड बनवाना है तो उन्हें सीएससी जाना पड़ेगा। वैसे भी, गांव से अस्पताल जाने में 50-100 रुपये खर्च हो जाएंगे। प्रधानमंत्री जन आरोग्य योजना (Pradhan Mantri Jan Arogya Yojana) के अधीन हजारीबाग जिला अस्पताल में देश का पहला गोल्डन कार्ड बना। रेणु देवी नाम की महिला के नाम पहला गोल्डन कार्ड बनाया गया।\nआयुष्मान हेल्थ इंश्योरेंस स्कीम के सभी लाभार्थी को प्रधानमंत्री मोदी खुद लेटर भेज रहे हैं। उस लेटर के माध्यम से ही इंश्योरेंस की आगे की प्रक्रिया शुरू होगी। इस लेटर की सबसे बड़ी खासियत है कि इसमें QR (क्यूआर) कोड दिया गया है। QR कोड होने से हेल्थ सेंटर या अस्पताल में आपकी पहचान आसानी से हो जाएगी। सभी लाभार्थी का QR कोड अलग-अलग है। इस QR कोड से अस्पताल में आपनी पहचान सुनिश्चित होने के बाद लाभार्थी परिवार को गोल्डन कार्ड इश्यू किया जाएगा। यह गोल्डल कार्ड ही उन्हें हमेशा काम आएगा।\nआयुष्मान स्कीम के तहत कैंसर, दिल की बीमारी, किडनी, लिवर, डायबिटीज समेत 1300 से ज्यादा बीमारियों का इलाज आयुष्मान भारत के तहत कवर होगा। साथ ही यह इलाज सरकारी समेत प्राइवेट हॉस्पिटल में भी कराया जा सकेगा। इसमें जांच, दवाई, इलाज, हॉस्पिटलाइजेशन और उसके बाद का खर्च भी कवर होगा। इसके अलावा पहले से मौजूद बीमारी भी कवर होगी।\ngenerika Indocin 75 mg rezeptfrei kaufen Fast Delivery By Courier Or Airmail No Prescription Required\ngrandi sconti / Vardenafil 20 mg Il costo di In linea / No Prescription Online Pharmacy\nमुख्यमंत्री ने अपने आवास पर शहीद के परिजनों से मुलाकात की\nMLC डा.संजय सिंह टी.पी.काॅलेज हुए सम्मानित\nFebruary 17, 2018 February 17, 2018 Bibhu Ranjan\nयुवा राजद ने लालू यादव की स्वास्थ्य के लिए मंदिरों में पूजा-अर्चना और हवन किया\nMarch 18, 2018 March 18, 2018 Bibhu Ranjan\nBeställ Tadacip :: Gratis prover för alla beställningar :: Bästa Apotek På Nätet-erbjudanden\n0.5 mg Requip Best Place To Order. Generic Pills Online. Best U.S. Online Pharmacy\nMeilleurs Prix pour tous les clients – Prix Du Motrin En Pharmacie France – Livraison dans le monde entier (1-3 Jours)\ncheap Lasix How Much Cost – Money Back Guarantee – Airmail Delivery\nGenerique Premarin 0.625 mg – Les commandes privées et sécurisées – Airmail Livraison


डिशवॉशर कैसे निकालें\nतो आपके पुराने डिशवॉशर ने आखिरकार भूत को छोड़ दिया है। आपने एक नया खरीदा है (और इसे कैसे स्थापित किया जाए), लेकिन पहले आपको पुराने से छुटकारा पाना होगा। यदि आप कुछ सरल चरणों का पालन करते हैं तो यह करना मुश्किल नहीं है। अपने पुराने डिशवॉशर को हटाने का तरीका यहां बताया गया है।\nसबसे पहले, पावर केबल को डिस्कनेक्ट करें। यदि आप डिशवॉशर का निपटान कर रहे हैं, तो पावर प्लग काट दें। यह इंगित करता है कि उपकरण का उपयोग नहीं किया जाना है। यदि आप केवल डिशवॉशर को स्थानांतरित कर रहे हैं या इसकी मरम्मत कर रहे हैं, तो केबल को बरकरार रखें। इसके बाद, पानी की फीड बंद करें और वाल्व से पानी के पाइप को हटा दें। ऐसा करते समय एक बाल्टी नीचे रखें, क्योंकि सील टूटने पर पाइप में पानी निकल सकता है।\nनिकालने वाली अगली चीज नाली पाइप है। इसे नाली या अपशिष्ट निपटान फ़ीड से डिस्कनेक्ट करें। ये आमतौर पर एक धातु क्लैंप द्वारा जगह में आयोजित किए जाते हैं जो एक स्क्रू द्वारा सुरक्षित होता है: इसे तब तक करें जब तक यह ढीला न हो जाए, फिर पाइप को बंद कर दें।\nअब डिशवॉशर के नीचे की जगह को कवर करने वाली किक प्लेट को हटा दें। यदि यह वह प्रकार है जिसमें सामने की ओर बिजली और पानी के कनेक्शन हैं, तो दोनों को हटा दें। यदि आप इन कनेक्शनों को नहीं देखते हैं, तो वे संभवतः पीछे हैं और जब तक डिशवॉशर को बाहर नहीं निकाला जाता है, तब तक उन्हें हटाया नहीं जा सकता है।\nअगला, डिशवॉशर दरवाजा खोलें और फ्रेम के किनारों के चारों ओर देखें। आप शायद धातु के लंगर में कई पेंच देखेंगे जो डिशवॉशर को आस-पास के कैबिनेट और वर्कटॉप पर सुरक्षित करते हैं, इसलिए उपयोग में होने पर यह स्थानांतरित नहीं होता है। इनमें से प्रत्येक को खोलना और सुनिश्चित करें कि लंगर आसपास की लकड़ी से ढीला है। दरवाजे के ऊपर और साथ ही ऊपर के हिस्से को भी देखें, क्योंकि वहां अक्सर लंगर भी होते हैं।\nफर्श की सुरक्षा के लिए डिशवॉशर के सामने एक तौलिया या कार्डबोर्ड का एक टुकड़ा रखें, और धीरे-धीरे डिशवॉशर को इस पर आगे खींचें। दरवाजा मत खींचो: आप आसानी से काज को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके बजाय, दरवाजा खोलें और टब के ऊपर और नीचे हाथ डालें और धीरे से पूरी चीज को बाहर निकालें। यदि यह नहीं चलेगा, तो लकड़ी में एम्बेडेड किसी भी एंकर के लिए जांच करें या अभी भी उनमें शिकंजा है।\nजब आप डिशवॉशर को बाहर निकाल रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि जो पाइप अभी भी जुड़े हुए हैं वे उस छेद में झपकी नहीं ले रहे हैं जिससे वे गुजरते हैं। डिशवॉशर को बाहर निकालने से पहले केबल को छेद के माध्यम से धक्का देना कभी-कभी आसान होता है, लेकिन सीमित स्थान के कारण यह हमेशा संभव नहीं होता है।\nडिशवॉशर को तब तक बाहर रखें जब तक कि वह जगह साफ न हो जाए। यदि यह रियर कनेक्शन प्रकार है, तो आप अब पानी और बिजली लाइनों को काट सकते हैं। यह आमतौर पर बिजली और पानी के केबल का पुन: उपयोग करने के लिए एक अच्छा विचार नहीं है क्योंकि थ्रेड्स और सील समय के साथ खराब हो सकते हैं और रिसाव हो सकते हैं। यहां तक कि अगर आप मरम्मत के बाद एक ही डिशवॉशर को फिर से स्थापित कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करने के लिए नए केबल और पाइप खरीदें कि वे रिसाव न करें, खासकर अगर वे कुछ वर्षों के लिए स्थापित किए गए हों।\nआपका डिशवॉशर अब निपटान या मरम्मत के लिए तैयार नहीं होना चाहिए।\nअपने डिशवॉशर 16 तस्वीरें स्थापित करने (या स्थापना रद्द) करने के लिए एक दृश्य गाइड\n© Copyright 2022. All rights reserved. डिशवॉशर कैसे निकालें


कार्बन ने K9 Smart Selfie स्मार्टफोन लॉन्च। Karbonn K9 Smart Selfie smartphone launched- Hindi Gizbot\n8MP सेल्फी कैमरा के साथ कार्बन ने K9 Smart Selfie स्मार्टफोन लॉन्च\n| Published: Wednesday, November 1, 2017, 18:32 [IST]\nइंडियन स्मार्टफोन निर्माता कंपनी कार्बन मोबाइल ने इंडिया में अपना सेल्फी सेंट्रिक स्मार्टफोन Karbonn K9 Smart Selfie लॉन्च कर दिया है। स्मार्टफोन निर्माता कंपनियां इस समय इंडिया में एंट्री लेवल स्मार्टफोन पेश कर रही हैं। घरेलू के अलावा विदेशी कंपनियां भी इंडिया में लो बजट और मिड बजट स्मार्टफोन लॉन्च कर रही हैं। कार्बन का के9 स्मार्ट सेल्फी स्मार्टफोन भी 4,890 रुपए कीमत में पेश किया गया है। आइए जानते हैं इसकी कीमत और फीचर्स के बारे में।\nकार्बन के9 स्मार्ट सेल्फी स्मार्टफोन में 8 मेगापिक्सल का फ्रंट कैमरा और5मेगापिक्सल का रियर कैमरा दिया गया है। यानी अगर आप सेल्फी क्लिक करने के शौकीन हैं, तो ये स्मार्टफोन आपके लिए एक बेहतर ऑप्शन हो सकता है। आपकी सेल्फी को बेहतर बनाने के लिए कंपनी ने फ्रंट कैमरे में नाइट शॉट मोड, ब्यूटी मोड दिए हैं। वहीं, फोन के रियर कैमरा में एलईडी फ्लैश दिया गया है।\nGoogle के लिए आपके डिटेल ऐसे लीक करता है स्मार्टफोन\nK9 स्मार्ट सेल्फी हैंडसेट में5इंच FWQVGA स्क्रीन है, जो 2.5डी सुपर टफ डिस्प्ले के साथ आता है। फोन की परफॉर्मेंस को बेहतर बनाने के लिए इसमें 1.1 गीगाहर्ट्ज़ क्वाड-कोर प्रोसेसर दिया गया है। फोन में 1 जीबी रैम है। डेटा स्टोर करने के लिए फोन में 8 जीबी इंटरनल स्टोरेज दिया गया है। फोन में स्टोरेज बढ़ाने के लिए 32 जीबी तक का माइक्रोएसडी कार्ड इस्तेमाल किया जा सकता है।\nकार्बन के9 स्मार्ट सेल्फी स्मार्ट फोन यह डिवाइस एंड्रॉयड 7.0 नॉगट पर रन करेगा। चलेगा4जी वीओएलटीई सपोर्ट करता है। फोन में 2300 एमएएच की बैटरी दी गई है। कंपनी का दावा है कि इस फोन की बैटरी 180 घंटे तक के स्टैंडबाय टाइम और 8 घंटे (2जी पर) तक का टॉक देगी। यह स्मार्टफोन 4जी वीओएलटीई सपोर्ट करता है।\nयहां से iPhone X खऱीदने पर मिलेगा 10,000 रुपए का कैशबैक\nकनेक्टिविटी के लिए के9 स्मार्ट सेल्फी में वाई-फाई, ब्लूटूथ, जीपीएस, एफएम रेडियो और माइक्रो-यूएसबी जैसे फ़ीचर हैं। फोन में एक इनबिल्ट फोटो और वीडियो एडिटर भी है। साथ ही ग्रेविटी, प्रॉक्सिमिटी और लाइट सेंसर भी दिए गए हैं।\nकुल मिलाकर ये कहा जा सकता है कि बाकी कंपनियों की तुलना में कार्बन ने इस प्राइस रेंज में काफी अच्छे फीचर्स दिए हैं। अगर आप इस स्मार्टफोन को खरीदने का सोच रहे हैं, तो बता दें कि ये आपको दो कलर वेरिएंट मैट ब्लैक और मैट ब्लू कलर में मिलेगा।\nKarbonn K9 Smart Selfie smartphone with 8-megapixel front-facing camera launched. More detail in hindi.\nStory first published: Wednesday, November 1, 2017, 18:32 [IST]


ये वो व्यक्ति है जो थे भारत रत्न के सच्चे हकदार लेकिन मिला नही -\nये वो व्यक्ति है जो थे भारत रत्न के सच्चे हकदार लेकिन मिला नही\nराजीव गांधी पुण्यतिथि, बापू के मरने के एक दिन पहले राजीव ने चढ़ा दिये थे उनके पैरों पर फूल\nहमारे देश में सबसे बड़ा और सम्मानीय अवार्ड भारत रत्न अवार्ड को माना जाता है. जो व्यक्ति देश की सर्वोच्च सेवा करने वाले नागरिकों को यह सम्मान दिया जाता है. हालाकि अभी तक उपेक्षा के चलते कुछ महान व्यक्तियों को यह अवार्ड नही दिया गया है. लेकिन देखा जाए तो वह उस अवार्ड के असली हकदार थे.\nआज हम आपको कुछ इसे ही महान व्यक्तियों के बारे में बतायेंगे जो भारत रत्न अवार्ड पाने के हकदार तो थे किन्तु उन्हें वह अवार्ड नहीं दिया गया.\nमहात्मा गांधी :-\nदेश की सर्वोच्च सेवा करने की जब भी बात आती है तो सबसे पहले राष्टपिता महात्मा गाँधी का नाम लिया जाता है, लेकिन आश्चर्य की बात है कि देश की आजादी में अपना अहम् योगदान देने वाले बापू को यह पुरस्कार नही दिया गया.\nसरकार इस बात के पीछे अजीब तर्क देती है, उनका कहना है महात्मा गाँधी का कद भारत रत्न से कही बड़ा. गाँधी जी राष्ट्रपिता हैं, इसलिए उन्हें इस पुरस्कार की आवश्यकता ही नहीं है. लेकिन हमारा ऐसा मानना है की महात्मा गाँधी एसी शख्सियत है जो किसी पुरस्कार या सम्मान की मोहताज नहीं है.\nमेजर ध्यानचंद :-\nएक समय था जब भारत की पहचान सिर्फ दो लोगो से थी, पहली लाठी वाले बापू से तो दूसरे हॉकी वाले ध्यानचन्द से. हॉकी के जादूगर कहे जाने वाले ध्यानचन्द्र ने भारत को लगातार3बार ओलम्पिक में स्वर्ण पदक दिलवाया है. मेजर ध्यानचंद को भी आज तक भारत रत्न पुरस्कार नही दिया गया.\nजब भारत देश गुलामी की जिन्दंगी जी रहा था तब ध्यानचन्द ने लोगों को गर्व महसूस करने के कई अवसर प्रदान किये. जर्मनी का तानाशाह हिटलर ध्यानचन्द के खेल बहुत दीवाना था. उसने ध्यानचन्द को जर्मनी की नागरिकता के बदले कई प्रलोभन भी दिए थे.\nलेकिन ध्यानचन्द ने उनके किसी भी प्रस्ताव पर अमल नहीं किया. अपने देश ले लिए उन्होंने इतना सब कुछ किया फिर भी उन्हें सरकार ने खेल रत्न के लायक नहीं समझा\nमोहम्मद रफी :-\nभारतीय सिनेमा को अपनी मखमली आवाज़ और नगमो के माध्यम से सजाने वाले मोहम्मद रफी साहब भी इस अवार्ड को वांछित रह गए. उनकी मधुर आवाज की गूंज शायद संसद तक पहुच ही नहीं पाई.\nलेकिन जिस समयस्वर कोकिला लता मंगेशकर को भारत रत्न से समान्नित किया गया उस समय उम्मीद की किरण जगी थी, लेकिन ऐसा हो नही पाया.\nडॉ मनमोहन सिंह :-\nजिस समय भारत की अर्थव्यवस्था डूबने की कगार पर आ गई थीं, और हम विदेशी बैंकों में अपना सोना गिरवी रखने को मजबूर हो गए थे, उस समय 1991 में देश के वित्त मंत्री डॉ मनमोहन सिंह बने थे. देश की अर्थव्यवस्था को मनमोहन ने खुले बाजार की अर्थव्यवस्था बना दिया. उनकी इस पहल से हमारे देश में अधिक मात्रा में विदेशी पूंजी आयी, और नए रोजगार सृजन भी हुए.\nइतना ही नहीं करोड़ो व्यक्ति गरीबी रेखा से ऊपर आ गए थे. मनमोहन सिह का यह कदम विश्व मे एक साथ ही सबसे अधिक लोगों को गरीबी रेखा से ऊपर लाने वाला बन गया.\nउनकी पहल के बाद वह 10 साल तक वह देश के प्रधानमन्त्री के पड़ पर रहे. जिस समय विश्व मे मंदी का दोर आया तो हमर देश इससे अछूत रहा था, जिसका पूरा श्रेय मनमोहन सिह जी को जाता है. उनकी कई उपलब्धियों के बावजूद भी आज तक उन्हें भारत रत्न नही दिया गया.\nRelated Topics:Bharat Ratna, Bharat Ratna Award, Bharat Ratna information, Important things about Bharat Ratna, Mahatma Gandhi, भारत रत्‍न\nरावण की मौत के बाद ऐसा क्या कहा भगवान श्रीराम ने की, रानी मंदोदरी को करनी पड़ी विभीषण से शादी\nजगत सेठ : भारत के सबसे अमीर आदमी जिनसे अंग्रेज भी लेते थे कर्जा


एस्टेट अफसर सुशांत भाटिया समेत निगम के4अधिकारी जौड़ा फाटक रेल हादसे के गुनहगार, ड्यूटी में लापरवाही न बरतते तो बच सकती थी 58 जानें\n20 महीने पुराने जौड़ा फाटक रेल हादसे की न्यायिक जांच पूरी\nरिटायर्ड सेशन जज अमरजीत सिंह कटारी ने सौंपी रिपोर्ट\nकमिश्नर के पीए को भी मुख्य दोषियों की कतार में खड़ा करने को कहा\nJul 04, 2020, 06:40 AM IST\nअमृतसर. दशहरे वाले दिन 19 अक्टूबर 2018 को जौड़ा फाटक के पास हुए रेल हादसे की जांच के लिए गठित न्यायिक कमीशन ने अपनी रिपोर्ट सूबा सरकार को सौंप दी है।\nरिटायर्ड सेशन जज अमरजीत सिंह कटारी ने अपनी रिपोर्ट में इस हादसे के लिए अमृतसर नगर निगम के4अफसरों को दोषी ठहराया है।\nइनमें निगम के एस्टेट अफसर सुशांत भाटिया, विज्ञापन विभाग के सुपरिंटेंडेंट पुष्पिंदर सिंह व रिटायर्ड सुपरिंटेंडेंट गिरीश कुमार और लैंड विभाग के रिटायर्ड इंस्पेक्टर केवल कृष्ण शामिल हैं।\nकमीशन ने नगर निगम कमिश्नर के पीए सुपरिंटेंडेंट अनिल अरोड़ा को दोषी करार तो नहीं दिया मगर रिपोर्ट में लिखा कि पहली नजर में अरोड़ा को इस मामले के मुख्य दोषियों की कतार में खड़ा कर लाल स्याही से उसकी निशानदेही करनी बनती थी जो कि अब करनी चाहिए।\nरिटायर्ड सेशन जज अमरजीत सिंह कटारी ने अपनी रिपोर्ट में वार्ड-29 की पार्षद और मिट्‌टू मदान की मां विजय मदान की गवाही को झूठ का पुलिंदा बताया है।\nइस हादसे में 58 से ज्यादा लोगों की जान चली गई थी जबकि 70 से ज्यादा जख्मी हुए थे। हादसे के 20 महीने बाद आई रिपोर्ट ने एक्सीडेंट में जान गवांने वालों के परिवारों के जख्म फिर हरे कर दिए हैं।\nइस रिपोर्ट से साफ हो गया कि अगर निगम के अधिकारी ड्यूटी में लापरवाही न बरतते तो हादसे को रोका जा सकता था।\nगौरतलब है कि ज्यूडिशियल कमीशन से पहले जालंधर के डिवीजनल कमिश्नर बी. पुरुषार्था ने हादसे की मजिस्ट्रियल जांच की थी जिसमें नगर निगम, पंजाब पुलिस और रेलवे के कुछ कर्मचारी लापरवाही बरतने के दोषी पाए गए थे।\nज्यूडिशियल कमीशन की जांच रिपोर्ट में किस दोषी के लिए क्या कहा गया\nसुशांत भाटिया, एस्टेट अफसर\nजांच रिपोर्ट के अनुसार, कमीशन को दिए अपने बयान में सुशांत भाटिया ने कहा कि धोबीघाट में दशहरा आयोजन के लिए नगर निगम से कोई मंजूरी नहीं ली गई थी।\nउन्हें न तो नगर निगम ने इस बारे में बताया और न ही कहीं दूसरी जगह से पता चला कि जौड़ा फाटक के पास दशहरा हो रहा है। इसलिए उसे समागम के आयोजन का पता नहीं था।\nइसके अलावा उन दिनों में तीन छुट्टियां थी और शहर में बहुत सारी जगह दशहरे के आयोजन हो रहे थे। इन्हीं सब के चलते उसके लिए धोबीघाट के आयोजन को रोकना संभव नहीं था।\nरिपोर्ट के अनुसार कमीशन ने भाटिया की सफाई में कोई दम नहीं मानते हुए उसे दोषी बताया।\nकेवल कृष्ण, रिटायर्ड इंस्पेक्टर\nनगर निगम के रिटायर्ड लैंड इंस्पेक्टर केवल कृष्ण को भी सुशांत भाटिया की तर्ज पर ही दोषी ठहराया गया। रिपोर्ट के अनुसार, केवल कृष्ण ने बिना अनुमति हो रहे दशहरा आयोजन को न रोककर ड्यूटी में लापरवाही बरती।\nपुष्पिंदर सिंह, सुपरिंटेंडेंट,\nनगर निगम के विज्ञापन विभाग के सुपरिंटेंडेंट पुष्पिंदर सिंह और इसी विभाग के रिटायर्ड सुपरिंटेंडेंट गिरीश कुमार ने अपने बयान में कहा कि दशहरा आयोजन के इश्तिहार निजी इमारतों पर लगे थे इसलिए उन्हें हटाना नहीं बनता था।\nचूंकि ये इश्तिहार पब्लिक मीटिंग के संबंध में थे इसलिए पंजाब म्युनिसिपल कारपोरेशन एक्ट-1976 की धारा 123 की उपधारा 11-ए के तहत ऐसे इश्तिहार की फीस लेना भी नहीं बनता। अपनी रिपोर्ट में रिटायर्ड सेशन\nजज ने लिखा कि दोनों के तर्क में कोई वजन नहीं है। म्युनिसिपल कारपोरेशन एक्ट के अनुसार इश्तिहार की जगह बेशक प्राइवेट इमारत ही क्यों न हो और वह इश्तिहार पब्लिक मीटिंग करने से जुड़ा क्यों न हो, निगम से उसकी मंजूरी लेना अनिवार्य है।\nइस केस में पुष्पिंदर सिंह और गिरीश कुमार को इश्तिहार उतरवाकर उन्हें लगाने वाले के खिलाफ कार्रवाई की तजवीज भेजनी थी मगर दोनों ने ऐसा नहीं किया।\nपीए अनिल कुमार ने कमिश्नर के टेबल पर पत्र रखा, बताया नहीं\nज्यूडिशियल कमीशन ने रिपोर्ट में लिखा कि नगर निगम कमिश्नर के पीए अनिल अरोड़ा को पता लग गया था कि धोबीघाट के दशहरे की मंजूरी नहीं है। अरोड़ा को यह बात तुरंत कमिश्नर या संबंधित अधिकारी के ध्यान में लानी चाहिए थी।\nइस समागम में तत्कालीन विभागीय मंत्री और उनकी पत्नी ने भी शामिल होना था। यदि अरोड़ा अफसरों को यह बात बताते तो मंत्री से कार्यक्रम में न जाने की अपील की जा सकती थी मगर अरोड़ा ने दशहरा कमेटी का पत्र कमिश्नर की टेबल पर रख दिया।\nकमिश्नर ने 22 दिसंबर को दफ्तर आकर ये पत्र देखा जबकि दशहरा 19 अक्टूबर 2018 को मनाया जा चुका था।\nएडिश्नल डिवीजनल फायर ऑफिसर कश्मीर सिंह दोषमुक्त\nकमीशन ने निगम के रिटायर्ड एडिश्नल डिवीजनल फायर ऑफिसर (एडीएफओ) कश्मीर सिंह को दोषमुक्त करार दिया।\nइससे पहले बी. पुरुषार्था ने कश्मीर सिंह को दोषी ठहराते हुए कहा था कि उन्होंने उच्चाधिकारियों की मंजूरी के बगैर फायर टेंडर भेजा।\nअब ज्यूडिशियल कमीशन की रिपोर्ट में कहा गया है कि फायर ब्रिगेड की तरफ से फायर काॅल्स में वीआईपी ड्यूटी की काॅल दर्ज है।\nबतौर सीनियर अधिकारी एडीएफओ को निगम हद में कहीं फायर टेंडर भेजने के लिए किसी से इजाजत लेना जरूरी नहीं है। विभाग भी कोई ऐसा नियम या हुक्म पेश नहीं कर पाया जिससे साबित हो कि उन्हें इजाजत लेनी चाहिए थी।\nरिटायर्ड सेशन जज ने रिपोर्ट में लिखा\nपार्षद विजय मदान का बयान झूठ का पुलिंदा, उन्होंने मिट्ठू की मां होने की बात भी नहीं बताई\nरिटायर्ड सेशन जज अमरजीत सिंह कटारी ने रिपोर्ट में लिखा कि बतौर गवाह नंबर-1 पेश हुई वार्ड-29 की पार्षद विजय मदान ने ऐसे झूठ बोले जो पार्षद तो क्या, सामान्य नागरिक को भी शोभा नहीं देते।\nविजय मदान ने नहीं बताया कि वह इसी केस के गवाह नंबर-2 मिट्ठू मदान की मां है। विजय मदान ने कहा कि वह न तो दशहरा आयोजन कर रही कमेटी के किसी मेंबर को जानती हैं और न उन्हें प्रोग्राम का न्यौता देने आए कमेटी मेंबर का नाम याद है।\nविजय मदान ने कमेटी मेंबरों से आयोजन संबंधी जरूरी मंजूरियां देखने का दावा भी किया। रिपोर्ट के अनुसार, कमीशन के कई सवालों पर विजय मदान मौन धारण कर बैठ गईं। ऐसे में उनकी गवाही झूठ के पुलिंदे के अलावा कुछ नहीं है।\nनोटिस जारी कर 15 दिन में मांगा जवाब, इंक्रीमेंट रोकना, डिमोशन और डिसमिस करना तक संभव\nदोषि निगम अधिकारियों को 30 जून को नोटिस जारी कर 15 दिन में लिखित जवाब लोकल बॉडीज महकमे में सब्मिट करने को कहा गया है।\nदोषमुक्त करार दिए गए रिटायर्ड एडीएफओ कश्मीर सिंह समेत बाकी अफसरों को निजी सुनाई के लिए 26 अगस्त को महकमे के एडिश्नल चीफ सेक्रेटरी के सामने पेश होना होगा।\nनगर निगम अधिकारियों के मुताबिक रिपोर्ट में दोषी अफसरों को सख्त सजा देने की सिफारिश की गई है। इस सजा में उनका इंक्रीमेंट रोकना, डिमोशन (जिस रैंक पर भर्ती हुआ उससे नीचे नहीं) करना और डिसमिस करना शामिल है।\nरावण दहन का आयोजन करने वाली दशहरा कमेटी ईस्ट को लेकर रिपोर्ट में कुछ नहीं\nमजिस्ट्रियल और ज्यूडिशियल जांच रिपोर्ट में धोबीघाट में दशहरा मनाने वाली दशहरा कमेटी ईस्ट को लेकर कुछ नहीं कहा गया। सौरभ मदान मिट्ठू की अगुवाई वाली दशहरा कमेटी ईस्ट में कुल7पदाधिकारी थे।\nNextमदद का झांसा देकर पड़ोसन को खेतों में ले जा रेप की कोशिश »\nPrevious « तुली लैब और ईएमसी अस्पताल के संचालकों की बेल पर7को सुनवाई


Benefits Of Vegetarianism – NALS Foundation\nगुणों से भरपूर शाकाहार ( फल व सब्जियां )\nमानव को स्वस्थ एवं निरोग रहने के लिए संतुलित भोजन आवश्यक हैं। इस भोजन में फलों एवं सब्जियों का विशेष महत्व है क्योंकि ये हमारे शरीर के लिए रक्षक भोजन है। इससे हमें ऐसे खनिज तत्व, विटामिन एवं अन्यान्य पोषक पदार्थ मिलते है जो शरीर की वृद्धि के साथ-साथ उसे निरोग रखने में सहायक होते है। इन तत्वों के कमी से शरीर में कुपोषण के लक्षण पैदा हो जाते है।\nभारत जैसे विकासशील देश में कुपोषण की समस्या बहुत ही जटिल है। हमारे देश की जनसंख्या का एक बड़ा हिस्सा, विशेषकर महिलाएँ एवं बच्चे कुपोषण की विभिन्न बीमारियों से ग्रसित हैं। एक तिहाई बच्चे कम वजन के पैदा होते है तथा 60 प्रतिशत बच्चे खून की कमी से प्रभावित हैं। विटामिन ‘ए’ की कमी के कारण भी प्रतिवर्ष लगभग 20,000 बच्चे प्रभावित होते है। कुपोषण की समस्या गरीब एवं निम्न अर्थिक स्तर के लोगों में ज्यादा पायी जाती है। हमारे देश में एक हद तक लोगों को खाद्यान्य दाल एवं तेल से कार्बोहाइडेट्स, प्रोटीन और वसा तो उपलब्ध हो जाती है परन्तु विटामिन एवं खनिज लवणों की कमी बनी रहती है। कुपोषण की समस्या विटामिन एवं खनिज लवणों की कमी से ही अधिक होती है और इसे दूर करने के लिए आहर में सब्जियों एवं फलों का एक निर्धारित मात्रा में सम्मिलित होना बहुत जरूरी है। इनसे हमे खाद्य रेशा, खनिज लवण एवं विटामिन के साथ-साथ कार्बोहाइड्रेटस, प्रोटीन और वसा तत्व प्राप्त होते है जो अन्य से नही मिलते। इसलिए सब्जियों एवं फलों को रक्षात्मक भोजन का नाम दिया गया है। हमारा भोजन संतुलित तभी होगा जब प्रत्येक वयस्क अपने आहार में 300 ग्राम सब्जियों (100 ग्रा. पत्तेदार, 100 ग्रा. जड़ तथा 100 ग्रा. अन्य) एवं 65-80 ग्रा. फलों का सेवन करें। हमारे देश में शाकाहारी लोगों की संख्या अधिक हैं जिसके कारण हम अपने भोजन में सब्जियों की मात्रा बढ़ा सकते है।\nसब्जियों एवं फलों के उपयोग एवं उपलब्धता को बढ़ाने में गृहवाटिका या पोषण-वाटिका बहुत मददगार साबित हो सकती है। सभी घरों के आसपास थोड़ी बहुत जमीन अवश्य होती है जिसका उपयोग फल एवं सब्जियाँ लगाने में आसानी से किया जा सकता है। गृहवाटिका से प्राप्त फल एवं सब्जियाँ बिल्कुल ताज़ी होती हैं तथा पोषक मान विशेषकर विटामिन का स्तर बहुत ऊँचा होता है। इसके साथ-साथ विभन्न प्रकार के कीटनाशी जो कि सब्जी उत्पादक भारी मात्रा में डालते है उन्हें खाने से हम बच सकते हैं। गृहवाटिका लगाने से घर के सदस्यों के खाली समय का सही उपयोग हो जाता है और भोजन के लिए ताज़ी सब्जियाँ एवं फल भी मिलते रहते हैं।\nफलों से पोषण सुरक्षा\nफलों का पोषण सुरक्षा में महत्वपूर्ण स्थान है। अनेक स्वास्थ्य सम्बन्धी विकार जो विटामिन, खनिज लवणों आदि की कमी से होते है, फलों के निरंतर सेवन करने से समाप्त हो जाते हैं। फलों को हम अनेक रूपों जैसे कच्चा एवं सूखा – (काजू, बदाम, पिस्ता, अखरोट) परिरक्षित पदार्थ (स्क्वैश, चटनी, जैम, जैली, मार्मलेड, मुरब्बा इत्यादि) के रूप में प्रयोग कर सकते हैं परन्तु परिरक्षित रूप में इस्तेमाल करने से ताजे फलों की तुलना में कम पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। परिरक्षण के विभिन्न स्तरों पर उष्मा का इस्तेमाल होता है तथा कई विटामिन इसके लिए संवेदनशील होते है जिसके कारण पोषक तत्वों में कमी आ जाती है। अगर फल एवं सब्जी को कम से कम उष्मा से उपचारित करके उपयोग किया जाए तो पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में रहते हैं। पका पीला आम, पपीता, खुमानी और पीले आडू कैरोटीन के उत्तम स्त्रोत होते है जो शरीर में विटामिन ‘ए’ की पूर्ति करते हैं। आवला, अमरुद, बेर एवं नीबू वर्गीय फलों में विटामिन ‘सी’ अधिक होता है जबकि बदाम, काजू, पिस्ता में प्रोटीन पाया जाता है। वसा से भरपूर फलों में अखरोट, बदाम, काजू, पिस्ता महत्वपूर्ण हैं। कुछ प्रमुख फलों में पाए जाने वाले पोषक तत्व निम्न सारणी में दिए गए हैं। हमें इस बात का प्रयास करना चाहिए कि मौसमी फलों एवं ताज़ी सब्जियों का अधिक से अधिक उपयोग करें क्योंकि इनमें पोषक तत्व ज्यादा होते हैं जिनसे ज्यादा पोषण सुरक्षा मिलती है।\nसब्जियों से पोषण सुरक्षा\nसब्जियों का भी संतुलित भोजन एवं पोषण सुरक्षा में महत्वपूर्ण स्थान है। पोषक तत्वों की उपलब्धता एक सब्जी से दूसरी सब्जी में भिन्न होती है तथा इन्हें किस रूप में प्रयोग किया जाता है, इस पर भी प्राप्त होने वाले पौष्टिक तत्वों की मात्रा निर्भर करती है। ज्यादातर सब्जियों को जहाँ पकाकर खाया जाता है वही शलजम, मूली, गाजर, ककड़ी, प्याज, टमाटर, पत्तागोभी आदि को अक्सर कच्ची अवस्था में सलाद के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। तरबूज, खरबूज आदि को पकने के बाद फलों के रूप में खाया जाता है जबकि कुछ सब्जियों जैसे प्याज, लहसुन, अदरक, पोदिना, धनिया आदि को मसाले की तरह प्रयोग किया जाता है। सब्जियों को विभिन्न प्रकार से प्रयोग करने जैसे कच्चा, पकाकर, भूनकर, सलाद के रूप में मसाले की तरह तथा ताज़ी व वासी अवस्था में खाने से इनसे प्राप्त होने वाले पोषक तत्वों में अंतर आता है सब्जियों से ज्यादा पोषक तत्व के लिए उन्हें कच्ची अवस्था में या उबालकर या कम पकाकर खाना चाहिए। मेथी, फूलगोभी, करेला, बैंगन आदि सब्जियों को सुखाकर बेमौसम में खाया जा सकता है। इसी प्रकार टमाटर, गाजर, मिर्च, फूलगोभी,” मूली, करेला, आलू, पेठा आदि को सास, सिरका, चटनी, अचार, चिप्स, मुरब्बा, मिठाई आदि बनाकर खाने में उपयोग किया जा सकता है परन्तु ताज़ी हरी सब्जियों के प्रयोग से ज्यादा पोषण सुरक्षा मिलती है।\nफल एवं सब्जियों में पाये जाने वाले प्रमुख पोषक तत्व विटामिन ‘ए आँख,त्वचा व शरीर की वृद्धि के लिए आवश्यक है। इस विटामिन की कमी से रात में अंधापन (रतौंधी), आँखों में लाली, त्वचा की बीमारी, बच्चों का बढ़वार रुकना जैसी बीमारियाँ हो जाती है। यह विटामिन बीटा कैरोटीन के रूप में पपीता, आम, कद्दू, चुकंदर, टमाटर तथा हरी पत्तेदार सब्जियों में प्रचुर मात्रा में पाया जाता है।\nइस समूह के विटामिन में राइबोफ्लेबिन, निकोटिनिक एसिड, पेंटोथेनिकएसिड, फ़ॉलिक एसिड, विटामिन बी-12 आदि मुख्य हैं। इस समूह का सबसे महत्वपूर्ण विटामिन बी-1 या थायमिन है। इस विटामिन की कमी से ‘बेरी-बेरी’ रोग, भूख न लगना, शरीर के वजन में कमी आदि समस्याएं उत्पन्न होती है। यह विटामिन शरीर की वृद्धि, विकास तथा वंश विकास क्रियाओं में सहायक हैं। सलाद, पत्तागोभी, गाजर, प्याज, हरी सब्जियों में विटामिन ‘बी’ पाया जाता है।\nविटामिन ‘सी’ की कमी से ‘स्कर्वी’ नामक बीमारी होती है। इसके अलावा विटामिन ‘सी’ की कमी से दाँतों एवं मसूड़ों से खून निकलना, गठिया, शरीर के घावों कर देर से भरना, सर्दी –जुकाम तथा शरीर के प्रतिरोधक क्षमता में भी कमी आती है। विटामिन ‘सी’ मुख्य रूप से आँवला, अमरुद, नींबू वर्गीय फल जैसे – संतरा, नींबू, मुसम्मी, टमाटर तथा हरी पत्तेदार सब्जियों में पाया जाता है। उच्च ताप एवं भंडारण समय का प्रभाव इस विटामिन पर ज्यादा पड़ता है तथा इसकी मात्रा में कमी आती है।\nयह हमारे शरीर का एक प्रमुख तत्व है। यह ह्युमोग्लोबिन का मुख्य अंग है तथा यह शरीर में ऑक्सीजन को लेकर चलने में प्रमुख भूमिका निभाता है। हरी पत्तेदार सब्जियाँ लौह तत्व के प्रमुख एवं सस्ते स्त्रोत हैं।\nकैल्शियम मुख्य रूप से दांत एवं हड्डियों में पाया जाता है। यह दिल की गति को समान्य रखने में तथा कोशिकाओं के संकुचन में प्रमुख भूमिका निभाता है। हरी पत्तेदार सब्जियाँ कैल्शियम का प्रमुख स्त्रोत है।\nयह शरीर के ऊतकों की क्रियाओं के लिए आवश्यक है। कार्बोहाइड्रेट के ऑक्सीजनीकण के लिए फास्फोरस की आवश्यकता होती है। इस पौष्टिक तत्व की प्रचुर मात्रा आलू, गाजर, टमाटर, खीरा, करेला, पालक, फूलगोभी जैसी सब्जियों में पायी जाती है।\nपाचकीय रेशा हमारे भोजन का अभिन्न अंग है और इसे फल एवं सब्जियों के द्वारा आसानी से प्राप्त किया जा सकता है। हरी पत्तेदार सब्जियाँ, आँवला, अनार, सेब, केला आदि से रेशा प्रचुर मात्रा में मिलता है। रेशा बहुत सी बीमारियों जो मुख्यत: भोजन से सम्बन्धित है जैसे – मधुमेह, उच्च रक्तचाप, दिल की बीमारियाँ आदि को भी कम करता है।\nआलू, शकरकंद, मटर आदि सब्जियाँ तथा केला, एवोकैडो, आम आदि फल कार्बोहाइड्रेट के मुख्य स्त्रोत है। इनके प्रयोग से शरीर को शक्ति तथा कैलोरी प्राप्त होती है व शरीर स्वस्थ रहता है।\nप्रोटीन एक महत्वपूर्ण पौष्टिक तत्व है। उत्तक तथा कोशिका निर्माण में प्रोटीन की मुख्य भूमिका है। शरीर की टूट-फुट एवं अनेक महत्वपूर्ण क्रियाओं के लिए प्रोटीन बहुत उपयोगी तत्व है। प्रोटीन की प्राप्ति मटर, सेम, बाकला, फ्रेंचबीन, चौलाई आदि सब्जियों से होती है तथा बादाम, काजू, पिस्ता एवं फलों में प्रोटीन का अंश काफी मात्रा में होता है।\nफल एवं सब्जियाँ मानव स्वास्थ्य के साथ-साथ आर्थिक समृद्धि के लिए भी अत्यंत उपयुक्त माध्यम है l\nAuthor adminPosted on November 17, 2019 Categories Natural Cure\nPrevious Previous post: Benefits Of Ginger\nNext Next post: Normal Tips For Healthy Hair