pankajbooks(pankaj chaturvedi)पंकज चतुर्वेदी: April 2017\nWhy CRPF persons are not treated as army SHAHID\nहजार दुश्वारियां हैं बस्तर में सीआरपीएफ के सामने\nयह भी चिंता का विषय है कि सीआरपीएफ व अन्य सुरक्षा बलों में नौकरी छोड़ने वालों की संख्या में 450 प्रतिशत की बढ़ोतरी हुई है। अफसर स्तर पर बहुत कम लोग हैं। साफ दिख रहा है कि जवानों के काम करने के हालात सुधारे बगैर बस्तर में आनेवाली सुरक्षा चुनौतियों से सटीक लहजे में निबटना कठिन होता जा रहा है। अब जवान पहले से ज्यादा पढ़ा-लिखा आ रहा है, वह पहले से ज्यादा संवेदनशील और सूचनाओं से परिपूर्ण है, ऐसे में उसके साथ काम करने में अधिक जगरूकता व सतर्कता की जरूरत है..\nबस्तर के सुकमा जिले में बीते एक महीने में 38 सीआरपीएफ जवानों के मारे जाने से देश में रोष है। तीन लाख जवानों से अधिक इस सक्षम पुलिस बल के लोगों की इस तरह जंगल में अपने ही देश के लोगों के हाथों से मारा जाना बेहद क्षोभ का विषय है। हर बार की तरह राजनेता, आम लोग विरोध जता रहे हैं, बंदी कर रहे हैं व पुतले जला रहे हैं, लोग उन्हें शहीद बता रहे हैं, लेकिन हकीकत यह है कि देश विरोधी ताकतों से लड़ते हुए मां भारती को अपना सर्वोच्च बलिदान देनेवाले केंद्रीय आरक्षित पुलिस बल यानी सीआरपीएफ के जवानों को शहीद का दर्जा व सुविधाएं नहीं मिलती हैं। यही नहीं, हर साल दंगा, नक्सलवाद, अलगाववादियों, बाढ़ और ऐसी ही विकट परिस्थितयों में संघर्ष करने वाले इस बल के लोग मैदान में लड़ते हुए मरने से कहीं ज्यादा गंभीर बीमारियों से मर जाते हैं। यह बानगी है कि जिन लेागें पर हम मरने के बाद नारे लुटाने का काम करते हैं, उनकी नौकरी की शर्तें किस तरह असहनीय और जोखिमभरी हैं।\nसंसद के अभी समाप्त हुए सत्र में केंद्रीय गृह राज्य मंत्री हंसराज अहीर ने बताया था कि पिछले साल सीआरपीएफ के 92 जवान नौकरी करते हुए हार्टअटैक से मर गए, वहीं डेंगू या मलेरिया से मरने वालों की संख्या पांच थी। 26 जवान अवसाद या आत्महत्या के चलते मारे गए तो 353 अन्य बीमारियों की चपेट में असामयिक कालगति को प्राप्त हुए। वर्ष 2015 में दिल के दौरे से 82, मलेरिया से 13 और अवसाद से 26 जवान मारे गए। सरकारी आंकड़े बताते हैं कि जनवरी-2009 से दिसंबर-2014 के बीच नक्सलियों से जूझते हुए सीआरपीएफ के कुल 323 जवान देश के काम आए। वहीं इस अवधि में 642 सीआरपीएफ कर्मी दिल का दौरा पड़ने से मर गए। आत्महत्या करने वालों की संख्या 228 है। वहीं मलेरिया से मरने वालों का आंकड़ा भी सौ के पार है। अपने ही साथी या अफसर को गोली मार देने के मामले भी आए रोज सामने आ रहे हैं। कुल मिलाकर सीआरपीएफ दुश्मन से ही नहीं, खुद से भी जूझ रही है।\nसुदूर बाहर से आए केंद्रीय बलों के जवान न तो स्थानीय भूगोल से परिचित हैं, न ही उन्हें स्थानीय बोली-भाषा, संस्कार की जानकारी होती है और न ही उनका कोई अपना इंटेलिजेंस नेटवर्क बन पाया है। वे तो मूल रूप से स्थानीय पुलिस की सूचना या दिशा-निर्देश पर ही काम करते हैं। हाल ही में बुरकापाल के पास हुए संहार को ही लें, यहां गत चार साल से सड़क बन रही है और महज सड़क बनाने के लिए सीआरपीएफ की दैनिक ड्यूटी लगाई जा रही थी। असल में केंद्रीय फोर्स का काम दुश्मन को नष्ट करने का होता है, नकि चौकसी करने का। दुनिया की सबसे खूबसूरत जगहों में से है बस्तर। हरियाली, झरने, पशु-पक्षी और इंसान भी सभी नैसर्गिक वातावरण में उन्मुक्त। भले ही अखबार की सुर्खिया डराएं कि बस्तर में बारूद की गंध आती है, लेकिन हकीकत तो यह है कि किसी भी बाहरी पर्यटक के लिए कभी भी कोई खतरा नहीं है। पूरी रात जगदलपुर से रायपुर तक आनेवाली सड़क वाहनों से आबाद रहती है। यहां टकराव है तो बंदूकों का। नक्सलवाद ने यहां गहरी जड़ें जमा ली हैं। तो जब स्थानीय पुलिस उनके सामने असहाय दिखी तो केंद्रीय सुरक्षा बलों को यहां झोंक दिया गया। विडंबना है कि उनके लिए न तो माकूल भोजन-पानी है और न ही स्वास्थ्य सेवाएं, न ही सड़कें और न ही संचार। परिणाम सामने है कि बीते पांच सालों के दौरान यहां सीने पर गोली खाकर शहीद होनेवालों से कहीं बड़ी संख्या सीने की धड़कनें रुकने या मच्छरों के काटने से मरने वालों की है।यह किसी से छिपा नहीं है कि स्थानीय पुलिस की फर्जी व शोषण की कार्यवाहियों के चलते दूरस्थ अंचलों के ग्रामीण खाकी वर्दी पर भरोसा नहीं करते हैं। अधिकतर मामलों में स्थानीय पुलिस की गलत हरकतों का खामियाजा केंद्रीय बलों को झेलना पड़ता है। बेहद घने जंगलों में लगातार सर्चिग्ंा व पेट्रोलिंग का कार्य बेहद तनाव भरा है। यहां दुश्मन अदृश्य है, हर दूसरे इंसान पर शक होता है, चाहे वह छोटा बच्चा हो या फिर फटेहाल ग्रामीण। पूरी तरह बस अविश्वास, अनजान भय और अंधी गली में मंजिल की तलाश। इस पर भी हाथ बंधे हुए। लगातार इस तरह का दबाव कई बार जवानों के लिए जानलेवा हो रहा है। सड़कों का न होना महज सुरक्षा के इरादे से ही जवानों को दिक्कत नहीं है, बल्कि इसका असर उनकी निजी जिंदगी पर भी होता है। उनकी पसंद का भोजन, कपड़े, यहां तक कि पानी भी नहीं मिलता है। बस्तर का भूजल बहुत दूषित है, उसमें लोहे की मात्रा अत्यधिक है और इसी के चलते गरमी शुरू होते ही आम लोगों के साथ-साथ जवान भी उल्टी-दस्त का शिकार होते हैं।\nयदा-कदा कैंप में टैंकर से पानी सप्लाई होती भी है, लेकिन वह किसी वाटर ट्रीटमेंट प्लांट से शोधित होकर नहीं आता है। कहते हैं कि जवान पानी की हर घूंट के साथ डायरिया, पीलिया व टाइफाइड के जीवाणु पीता है। बेहद उमस, तेज गरमी यहां के मौसम की विशेषता है और इसमें उपजते हैं बड़े मच्छर, जोकि हर साल कई जवानों की असामयिक मौत का कारण बनते हैं। हालांकि, जवानों को कड़ा निर्देश है कि वे मच्छरदानी लगाकर सोएं, लेकिन रात की गरमी और घने जंगलों में चौकसी के चलते यह संभव नहीं हो पाता। यहां तक कि बस्तर का मलेरिया अब पारंपरिक कुनैन से ठीक नहीं होता है। घने जंगलों, प्राकृतिक झरनों और पहाड़ों जैसी नैसर्गिक सुंदरता से भरपूर बस्तर में भी पूरे देश की तरह मौसम बदलते हैं। उनके स्थानीय बोलियों में नाम भी हैं, लेकिन वहां के बाशिंदे इन मौसमों को बीमारियों से चीन्हते हैं। इसके बावजूद केंद्रीय बलों के जवानों के लिए स्वास्थ्य सेवा बेहद लचर है। जवान यहां-वहां जा नहीं सकते, जगदलपुर का मेडिकल कॉलेज बेहद अव्यवस्थित-सा है। मोबाइल नेटवर्क का कमजोर होना भी जवानों के तनाव व मौत का कारण बना हुआ है। सनद रहे कि बस्तर का क्षेत्रफल केरल राज्य से ज्यादा है। यहां बेहद घने जंगल हैं और उसकी तुलना में मोबाइल के टावर बेहद कम हैं। आंचलिक क्षेत्रों में नक्सली टावर टिकने नहीं देते तो कस्बाई इलाकों में बिजली ठीक न मिलने से टावर कमजोर रहते हैं।\nबेहद तनाव की जिंदगी जीने वाला जवान कभी चाहे कि अपने घर वालों का हालचाल जान ले तो भी वह बड़े तनाव का मसला होता है। कई बार यह भी देखने में आया कि सिग्नल कमजोर मिलने पर जवान फोन पर बात करने कैंप से कुछ बाहर निकला और नक्सलियों न उनका शिकार कर दिया। कई कैंप में जवान ऊंचे एंटिना पर अपना फोन टांग देते हैं व उसमें लंबे तार के साथ इयर फोन लगाकर बात करने का प्रयास करते हैं। सीआरपीएफ की रपट में यह माना गया है कि लंबे समय तक तनाव, असुरक्षा व एकांत के माहौल ने जवानों में दिल के रोग बढ़ाए हैं। वहीं घर वालों का सुख-दुख न जान पाने का दर्द भी उनको भीतर ही भीतर तोड़ता रहता है। तिस पर वहां मनोरंजन के कोई साधन हैं नहीं और न ही जवान के पास उसके लिए समय है। यह भी चिंता का विषय है कि सीआरपीएफ व अन्य सुरक्षा बलों में नौकरी छोड़ने वालों की संख्या में 450 प्रतिशत की बढ़ोतरी हुई है। अफसर स्तर पर बहुत कम लोग हैं। साफ दिख रहा है कि जवानों के काम करने के हालात सुधारे बगैर बस्तर मंे आनेवाली सुरक्षा चुनौतियों से सटीक लहजे में निबटना कठिन होता जा रहा है। अब जवान पहले से ज्यादा पढ़ा-लिखा आ रहा है, वह पहले से ज्यादा संवेदनशील और सूचनाओं से परिपूर्ण है, ऐसे में उसके साथ काम करने में अधिक जगरूकता व सतर्कता की जरूरत है। नियमित अवकाश, अफसर से बेहतर संवाद, सुदूर नियुक्त जवान के परिवार की स्थानीय परेशानियों के निराकरण के लिए स्थानीय प्रशासन की प्राथमिकता व तत्परता, जवानों के मनोरजंन के अवसर, उनके लिए पानी, चिकत्सा जैसी मूलभूत सुविधाओं को पूरा करना आदि ऐसे कदम हैं, जो जवानों में अनुशासन व कार्य प्रतिबद्धता, दोनों को बनाए रख सकते हैं। यही नहीं, जबतक सीआरपीएफ के जवान को दुश्मन से लड़ते हुए मारे जाने पर सेना की तरह शहीद का दर्जा व सम्मान नहीं मिलता, उनका मनोबल बनाए रखना कठिन होगा।\nPosted by PANKAJ CHATURVEDI at 8:59 am\nCow in drough pron Bundelkhand\nसूखे वाले इलाकों की सुधि लें\nबुंदेलखंड जैसे सूखा प्रभावित इलाकों में चारे की कमी के चलते लोग अपने मवेशियों को घर से हटा रहे हैं। इसकी वजह से थोड़ी बहुत बची-खुची खेती चौपट हो रही है, वहीं इन पशुओं की वजह से सड़क हादसों की संख्या बढ़ गई है। दूसरी ओर गाय बचाने के नाम पर ¨हसा को अंजाम देने वाले संगठन बेतरतीब तरीके से खड़े तो हो गए हैं , लेकिन इन बेसहारा मवेशियों की कोई सुध लेने वाला नहीं है। सरकारों के पास भी पशुओं को लेकर कोई ठोस नीति नहीं है\nराज्यों की निष्क्रियता पर सही फटकार\nपंकज चतुर्वेदी1देश के कई हिस्सों में गोवंश बचाने के नाम पर इंसान की जान लेने में लोग हिचक नहीं रहे हैं। लेकिन सूखे से बेहाल बुंदेलखंड में लाखों गायें सड़कों पर छुट्टा घूम रही हैं। ये गायें स्वयं ही किसी वाहन की चपेट में आ जाती हैं या फिर उनके कारण लोग दुर्घटना के शिकार हो जाते हैं। यहां का एक जिला है छतरपुर। यहां सरकारी रिकॉर्ड में 10 लाख 32 हजार मवेशी दर्ज हैं जिनमें से सात लाख से ज्यादा तो गाय-भैंस ही हैं। तीन लाख के लगभग बकरियां हैं। बारिश न होने के कारण कहीं घास तो बची नहीं है इसलिए इन मवेशियों के लिए हर महीने 67 लाख टन भूसे की जरूरत है। इनके लिए पीने के पानी की व्यवस्था का गणित अलग ही है। यह केवल एक जिले का हाल नहीं है, दो राज्यों में विस्तारित समूचे बुंदेलखंड के 12 जिलों में दूध देने वाले चौपायों के हालात भूख-प्यास व कोताही के हैं। आए रोज गांवों में कई दिन से चारा ना मिलने या पानी ना मिलने के कारण राजमार्ग पर आने से होने वाली दुर्घटनाओं के चलते मवेशी मर रहे हैं। गर्मी के दिन इनके लिए और भी बदतर होते हैं। 1एक स्वयंसेवी संस्था ने पल्स पोलियो व कई ऐसी ही सरकारी संस्थाओं के आंकडों का विश्लेषण किया तो पाया किबीते एक दशक में मध्य प्रदेश और उत्तर प्रदेश के बुंदेलखंड के 13 जिलों से 63 लाख से ज्यादा लोग रोजगार व पानी की कमी से हताश होकर अपना घर-गांव छोड़ कर सुदूर नगरों को पलायन कर चुके हैं। गांवों में रह गए हैं तो सिर्फ बुजुर्ग या कमजोर। यहां भी किसान आत्महत्याओं की खबरें लगातार आ रही हैं। मवेशी चारे और पानी के अभाव में दम तोड़ रहे हैं। ऐसे में कई गायें व मवेशी मांस का अवैध व्यापार करने वालों के हत्थे भी चढ़ते हैं। कई बार वहां की लावारिस गायों के ट्रक मेरठ तक आते हैं। बुंदेलखंड की मशहूर ‘अन्ना प्रथा’ यानी लोगों ने अपने मवेशियों को खुला छोड़ दिया हैं क्योंकि चारे व पानी की व्यवस्था वह नहीं कर सकते। सैकड़ों गायों ने अपना बसेरा सड़कों पर बना लिया। हर दिन प्रत्येक गांव में लगभग 10 से 100 तक मवेशी खाना-पानी के अभाव में दम तोड़ रहे हैं। पूरे बुंदेलखंड में दस हजार से कुछ ज्यादा गांव हैं। जाहिर है कि सामाजिक कार्यकर्ता योगेंद्र यादव के इस दावे में दम है कि अकेले पिछले साल मई में यहां तीन लाख से ज्यादा मवेशी मर चुके हैं। इनमें कई सड़क दुर्घटना में मारी जाती हैं और कई चारे और पानी के अभाव में कमजोर होकर मर रही हैं। 1किसानों के लिए यह परेशानी का सबब बनी हुई हैं क्योंकि उनकी फसलों को मवेशियों का झुंड चट कर जाता है। दुधारू मवेशियों को मजबूरी में छुट्टा छोड़े देने का रोग अभी कुछ दशक से ही है। ‘अन्ना प्रथा’ यानी दूध ना देने वाले मवेशी को आवारा छोड़ देने के चलते यहां खेत व इंसान दोनों पर संकट है। उरई, झांसी आदि जिलों में कई ऐसे किसान हैं जिनके पास अपने जल साधन हैं लेकिन वे अन्ना पशुओं के कारण बुवाई नहीं कर पाए। जब फसल कुछ हरी होती है तो अचानक ही हजारों अन्ना गायों का रेवड़ आता है व फसल चट कर जाता है। यदि गाय को मारो तो धर्म-रक्षक खड़े हो जाते हैं और खदेड़ों तो बगल के खेत वाला बंदूक निकाल लेता है। गाय को बेच दो तो उसके व्यापारी को रास्ते में कहीं भी बजरंगियों द्वारा पिटाई का डर। दोनों ही हालात में खून बहता है। यह बानगी है कि बुंदेलखंड में एक करोड़ से ज्यादा चौपाये किस तरह मुसीबत बन रहे हैं और उनका पेट भरना मुसीबत बन गया है। 1पिछली सरकार के दौरान जारी किए गए विशेष बुंदेलखंड पैकेज में दो करोड़ रुपये का प्रावधान महज ‘अन्न प्रथा’ रोकने के लिए आम लोगों में जागरूकता पैदा करना था। कम बारिश के कारण खेती न होने से हताश किसानों को दुधारू मवेशी पालने को प्रोत्साहित करने के लिए भी सौ करोड़ रुपये का प्रावधान था।1अभी चार दशक पहले तक बुंदेलखंड के हर गांव में चारागाह की जमीन होती थी। शायद ही कोई ऐसा गांव या मजरा होगा जहां कम से कम एक तालाब और कई कुएं नहीं हों। जंगल का फैलाव पचास फीसदी तक था। मगर लोगों ने सार्वजनिक चारागाह को अपना ‘चारागाह’ बना लिया व हड़प गए। तालाबों की जमीन समतल कर या फिर घर की नाली व गंदगी उसमें गिरा कर उनका अस्तित्व खत्म कर दिया। हैंडपंप या ट्यूबवेल की मृगमरिचिका में कुओं को बिसरा दिया। जंगलों की ऐसी कटाई हुई कि अब बुंदेलखंड में अंतिम संस्कार के लिए लकड़ी नहीं बची है व वन विभाग के डिपो ती सौ किलोमीटर दूर से लकड़ी मंगवा रहे हैं। जो कुछ जंगल बचे हैं वहां मवेशी के चरने पर रोक है। कुछ स्थानों पर समाज ने गौशालाएं भी खोली हैं लेकिन एक जिले में दो हजार से ज्यादा गाय पालने की क्षमता इनमें नहीं है। तभी इन दिनों बुंदेलखंड के किसी भी राजमार्ग पर चले जाएं हजारों गायें बैठी मिलेंगी। यदि किसी वाहन की इन गायों से टक्कर हो जाए तो हर गांव में कुछ धर्म के ठेकेदार भी मिलेंगे जो तोड़-फोड़ व वसूली करते हैं, लेकिन इन गाय के मालिकों को इन्हें अपने ही घर में रखने के लिए प्रेरित करने वाले एक भी नहीं मिलेंगे। यह मामला अकेले गांव-कस्बे में रहने वाले मवेशियों तक ही सीमित नहीं है, जंगल में रहने वाले जानवरों पर इसका प्रभाव बहुत ही खतरनाक हो रहा है। हालांकि अब बुंदेलखंड में जंगल बहुत कम बचे हैं, लेकिन पन्ना राष्ट्रीय पार्क जैसे जंगल जहां शेर, हिरण सहित कई जानवर पर्याप्त संख्या में हैं, इस सूखे के कारण वहां ‘जंगल राज’ होना तय है। पानी व चारे के लिए हिरण जैसे जानवर बस्ती की ओर आ रहे हैं और मारे जा रहे हैं। वहीं खाने की कमी के चलते शेर बस्ती की ओर मवेशियों पर घात लगा रहे हैं।1सरकार के पास इन हालातों से निपटने की कोई योजना है ही नहीं। अभी बरसात बहुत दूर है। जब सूखे का संकट चरम पर होगा तो लोगों को मुआवजा, राहत कार्य या ऐसे ही नाम पर राशि बांटी जाएगी, लेकिन देश और समाज के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाले पशु-धन को सहेजने के प्रति शायद ही किसी का ध्यान जाए। अभी तो औसत या अल्प बारिश के चलते जमीन पर थोड़ी हरियाली है और कहीं-कहीं पानी भी, लेकिन अगली बारिश होने में अभी कम से कम तीन महीना हैं और इतने लंबे समय तक आधे पेट व प्यासे रह कर मवेशियों का जी पाना संभव नहीं होगा। 1बुंदेलखंड में जीवकोपार्जन का एकमात्र जरिया खेती ही है और मवेशी पालन इसका सहायक व्यवसाय। यह जान लें कि एक करोड़ से ज्यादा संख्या का पशु धन तैयार करने में कई साल व कई अरब की रकम लगेगी, लेकिन उनके चारा-पानी की व्यवस्था के लिए कुछ करोड़ ही काफी होंगे। हो सकता है कि इस पर भी कुछ कागजी घोड़े दौड़े लेकिन जब तक ऐसी योजनाओं की क्रियान्वयन एजेंसी में संवेदनशील लोग नहीं होंगे, मवेशी का चारा इंसान के उदरस्थ ही होगा।1(लेखक स्वतंत्र टिप्पणीकार हैं)\nPosted by PANKAJ CHATURVEDI at 10:02 pm\nपरंपरागत तरीकों से सूखे की समस्या को मात देते लोग\nअभी देश से मानसून बहुत दूर है और भारत का बड़ा हिस्सा सूखे, पानी की कमी व पलायन से जूझ रहा है। बुंदेलखंड के तो सैकड़ों गांव वीरान होने शुरू भी हो गए हैं। एक सरकारी आंकड़े के मुताबिक, देश के लगभग सभी हिस्सों में बड़े जल संचयन स्थलों (जलाशयों) में पिछले साल की तुलना में कम पानी बचा है। यह सवाल हमारे देश में लगभग हर तीसरे साल खड़ा हो जाता है कि ‘औसत से कम’ पानी बरसा, तो तस्वीर क्या होगी? देश के 13 राज्यों के 135 जिलों की कोई दो करोड़ हेक्टेयर कृषि भूमि हर दस साल में चार बार पानी के लिए त्राहि-त्राहि करती है। भारत का क्षेत्रफल दुनिया की कुल जमीन या धरातल का 2.45 प्रतिशत है। दुनिया के कुल संसाधनों में से चार फीसदी हमारे पास हैं और जनसंख्या में हमारी भागीदारी 16 प्रतिशत है। हमें हर वर्ष बारिश से कुल 4,000 अरब घन मीटर (बीसीएम) पानी प्राप्त होता है, जबकि उपयोग लायक भूजल 1,869 अरब घन मीटर है। इसमें से महज 1,122 अरब घन मीटर पानी ही काम आता है। जाहिर है, बारिश का जितना हल्ला होता है, उतना उसका असर पड़ना नहीं चाहिए। कम बारिश में भी उग आने वाले मोटे अनाज जैसे ज्वार, बाजरा, कुटकी आदि की खेती और इस्तेमाल सालों-साल कम हुए हैं, वहीं ज्यादा पानी मांगने वाले सोयाबीन व अन्य नगदी फसलों ने खेतों में अपना स्थान मजबूती से बढ़ाया है। इसके चलते देश में बारिश पर निर्भर खेती बढ़ी है।\nहमारी लगभग तीन-चौथाई खेती बारिश के भरोसे है। जिस साल बादल कम बरसते हैं, आम आदमी के जीवन का पहिया जैसे पटरी से नीचे उतर जाता है। और एक बार गाड़ी नीचे उतरी, तो उसे अपनी पुरानी गति पाने में कई-कई साल लग जाते हैं। मौसम विज्ञान के मुताबिक, किसी इलाके की औसत बारिश से यदि 19 फीसदी से कम पानी बरसता है, तो इसे ‘अनावृष्टि’ कहते हैं। मगर जब बारिश इतनी कम हो कि उसकी माप औसत बारिश से 19 फीसदी से भी नीचे रह जाए, तो इसको ‘सूखे’ के हालात कहते हैं।\nसूखे के कारण जमीन के कड़े होने या बंजर होने, खेती में सिंचाई की कमी, रोजगार घटने व पलायन, मवेशियों के लिए चारे या पानी की कमी जैसे संकट उभरते हैं। वैसे भारत में औसतन 110 सेंटीमीटर बारिश होती है, जो दुनिया के अधिकांश देशों से बहुत ज्यादा है। यह बात दीगर है कि हम हमारे यहां बरसने वाले कुल पानी का महज 15 प्रतिशत ही संचित कर पाते हैं। बाकी पानी नालियों, नदियों से होते हुए समुद्र से जाकर मिल जाता है और बेकार हो जाता है। गुजरात के जूनागढ़, भावनगर, अमेरली और राजकोट के 100 गांवों ने पानी की आत्मनिर्भरता का गुर खुद ही सीखा। विछियावाड़ा गांव के लोगों ने डेढ़ लाख रुपये और कुछ दिनों की मेहनत के साथ 12 रोक बांध बनाए और एक ही बारिश में 300 एकड़ जमीन सींचने के लिए पर्याप्त पानी जुटा लिया। इतने में एक नलकूप भी नहीं लगता। ऐसे ही प्रयोग मध्य प्रदेश में झाबुआ व देवास में भी हुए। तलाशने चलें, तो कर्नाटक से लेकर असम तक और बिहार से लेकर बस्तर तक ऐसे हजारों हजार सफल प्रयोग सामने आ जाते हैं, जिनमें स्थानीय स्तर पर लोगों ने सूखे को मात दी।\nखेती या बागान की घड़ा प्रणाली हमारी परंपरा का वह पारसमणि है, जो कम बारिश में भी सोना उगा सकती है। इसमें जमीन में गहराई में मिट्टी का घड़ा दबाना होता है। उसके आस-पास कंपोस्ट, नीम की खाद आदि डाल दें, तो बाग में खाद व रासायनिक दवाओं का खर्च बच जाता है। घड़े का मुंह खुला छोड देते हैं व उसमें पानी भर देते हैं। इस तरह एक घड़े के पानी से एक महीने तक पांच पौधों को सहजता से नमी मिलती है। जबकि नहर या ट्यूब वेल से इतने के लिए सौ लीटर से कम पानी नहीं लगेगा। ऐसी ही कई पारंपरिक प्रणालियां हमारे लोक-जीवन में उपलब्ध हैं और वे सभी कम पानी में शानदार जीवन के सूत्र हैं।\nकम पानी के साथ बेहतर समाज का विकास कतई कठिन नहीं है, बस एक तो हर साल, हर महीने इस बात के लिए तैयारी रखनी होगी कि पानी की कमी है। दूसरा, ग्रामीण अंचलों की अल्प वर्षा से जुड़ी परेशानियों के निराकरण के लिए सूखे का इंतजार करने की बजाय इसे नियमित कार्य मानना होगा।\nPosted by PANKAJ CHATURVEDI at 6:15 pm\nWho is taking resposability of Murder of 25 CRPF personal\nअविश्वास पर टिके पुलिस-तंत्र के बस का नहीं है नक्सलवाद से निबटना\nजिस सुकमा जिले के जिस इलाके में अभी दो सप्ताह पहले मुख्यमंत्री मोटरसाईकिल पर घूम कर लोगों को शासन-तंत्र का भरोसा दे रहे थे, ठीक वहीं दिन में डेढ बजे नक्सलियों ने सीआरपीएफ की 74 वीं बटालियन पर हमला किया, 25 जवान शहीद हो गए, दो की हालत खराब है, हथयार भी लूट लिए गए। ठीक ऐसा हीह मला उसी इलाके में अभी 11 मार्च को भी हुआ था और तब केंद्र सरकार के गृह मंत्री राजनाथ सिंह वहीं थे। उन्होंने ताकीद दी थी कि अब ऐसी घटनांए होंगी नहीं। एक राज्य के एक छोटे से हिस्से में(हालांकि यह हिस्सा केरल राज्य के क्षेत्रफल के बराबर है ) स्थानीय पुलिस, एसटीएफ, सीआरपीएफ और बीएसएफ की कई टुकड़ियां मय हेलीकॉप्टर के तैनात हैं और हर बार लगभग पिछले ही तरीके से सुरक्षा बलों पर हमला होता है। नक्सली खबर रखते हैं कि सुरक्षा बलों की पेट्रोलिंग पार्टी कब अपने मुकाम से निकली व उन्हें किस तरफ जाना है।, वे खेत की मेंढ तथा ऊंची पहाड़ी वाले इलाके की घेराबंदी करते हैं और जैसे ही सुरक्षा बल उनके घेरे के बीच पहुंचते है।, अंधाधुंध फायरिंग करते हैं। इस बार यह हमला दोरनापाल और बुरकापाल के बीच हुआ।\nविडंबना यह है कि पिछले सात सालों में ठीक इसी तरह नक्सली छुप कर सुरक्षा बलों को फंसाते रहे हैं और वे खुद को सुरक्षित स्थानों पर ऊंचाई में अपनी जगह बना कर सुरक्षा बलों पर हमला करते रहे हैं। हर बार पिछली घटनाओं से सबक लेने की बात आती है, लेकिन कुछ ही हफ्ते में सुरक्षाबल पुराने हमलों को भूल जाते हैं व फिर से नक्सलियों के फंदे में फंस जाते हैं। बदले, प्रतिहिंसा और प्रतिषोध की भावना के चलते ही देष के एक तिहाई इलाके में ‘लाल सलाम‘ की आम लोगों पर पकड़ सुरक्षा बलों से ज्यादा है। नक्सली हिंसा को समापत करने के लिए बातचीत शुरू करने वाली हाल ही की सुपी्रम कोर्ट की टिप्पणी भी याद करें। बस्तर के जिस इलाके में सुरक्षा बलों का खून बहा है, वहां स्थानीय समाज दो पाटों के बीच पिस रहा है और उनके इस घुटनभरे पलायन की ही परिणति है कि वहां की कई लोक बोलियां लुप्त हो रही हैं। धुरबी बोलने वाले हल्बी वालों के इलाकों में बस गए हैं तो उनके संस्कार, लोक-रंग, बोली सबकुछ उनके अनुरूप हो रही है। इंसान की जिंदगी के साथ-साथ जो कुछ भी अकल्पनीय नुकसान हो रहे हैं, इसके लिए स्थानीय प्रषासन की कोताही ही जिम्मेदार है। नक्सलियों का अपना खुफिया तंत्र सटीक है जबकि प्रषासन खबर पा कर भी कार्यवाही नहीं करता। खीजे-हताश सुरक्षा बल जो कार्यवाही करते हैं, उनमें स्थानीय निरीह आदिवासी ही शिकार बनते हैं और यही नक्सलियों के लिए मजबूती का आधार होता है।\nबस्तर के संभागीय मुख्यालय जगदलपुर से सुकमा की ओर जाने वाले खूबसूरत रास्ते का विस्तार आंध्र प्रदेष के विजयवाड़ा तक है। इस पूरे रास्ते में बीच का कोई साठ किलोमीटर का रास्ता है ही नहीं और यहां चलने वाली बसें इस रास्ते को पार करने में कई घंटे ले लेती हैं। सड़क से सट कर उडिसा का मलकानगिरी जिला पड़ता है जहां बेहद घने जंगल हैं। कांगेर घाटी और उससे आगे झीरम घाटी की सड़कों पर कई-कई सौ मीटर गहराई की घाटियों हैं, जहां पारंपरिक षीषम, साल के पेड़ों की घनी छाया है। अभी नवंबर के तीसरे सप्ताह में कई स्थानीय अखबारों व समाचार चैनलों ने खबर दिखाई थी कि सुकमा में चिंतागुफा के बीच नक्सलियों की गतिविधियां दिख रही हैं। उधर राज्य की पुलिस पिछले कुछ महीनों से कथित आत्मसमर्पण करवा कर यह माहौल बनाने में लगी थी कि अब नक्सलियों की ताकत खतम हो गई है। इसके बावजूद पुलिस का खुफिया तंत्र उनकी ठीक स्थिति जानने में असफल रहा।यही नहीं केंद्र सरकार के गृह विभाग ने भी चेतावनी भेजी थी कि नक्सली कुछ हिंसा कर सकते हैं। इसमें सुरक्षा बलों पर हमला, जेल पर हमला आदि की संभावना जताई गई थी। एक क्षेत्रीय न्यूज चैनल ने अभी तीन दिन पहले ही खबर दिखाई थी कि कांकेर जिले के जंगलों में नक्सली हलचल देखी जा रही हैं।\nइस बार के हमले में ज्यादा नुकसान होने का सबसे बड़ा कारण था कि सीआरपीएफ के साथ स्थानीय पुलिस नहीं थी। ये नक्सलियों द्वारा दंडामी गोंडी में की जा रही बातचीत को समझ नहीं सके। नक्सली ऊंचाई पर थे, तभी षहीद और घायल सभी जवानों को सिंर, गले या पेट पर गोलियां लगी हैं।\nअरण्य में सुलगती आग के कारकों की व्याख्या करें तो जनगणना का एक आंकड़ा चौंकाने वाला है। बस्तर अंचल में आदिवासियों की जनसंख्या ना केवल कम हो रही है, बल्कि उनकी प्रजनन क्षमता भी कम हो रही है। सनद 2001 की जनगणना में यहां आबादी वृद्धि की दर 19.30 प्रतिषत थी। सन 2011 में यह घट कर 8.76 रह गई है। चूंकि जनजाति समुदाय में कन्या भ्रूण हत्या जैसी कुरीतियां हैं ही नहीं, सो बस्तर, दंतेवाडा, कांकेर आदि में षेश देष के विपरीत महिला-पुरूश का अनुपात बेहतर है। यह भी कहा जाता है कि आबादी में कमी का कारण हिंसा से ग्रस्त इलाकों से लोगों का बड़ी संख्या में पलायन है। ये आंकडे चीख-चीख कर कह रहे हैं कि आदिवासियां के नाम पर बने राज्य में आदिवासी की सामाजिक हालत क्या है। यदि सरकार की सभी चार्जषीटों को सही भी मान लिया जाए तो यह हमारे सिस्टम के लिए षोचनीय नहीं है कि आदिवासियों का हमारी व्यवस्था पर भरोसा नहीं है और वे हथियार के बल पर अपना अस्तित्व बनाए रखने के लिए मजबूर हैं। इतने दमन पर सभी दल मौन हैं और यही नक्सलवाद के लिए खाद-पानी है।\nअब भारत सरकार के गृहमंत्रालय की दस साल पुरानी एक रपट की धूल हम ही झाड़ देते हैं - सन 2006 की ‘‘आंतरिक सुरक्षा की स्थिति’’ विषय पर रिपोर्ट में स्पष्ट बताया गया था कि देश का कोई भी हिस्सा नक्सल गतिविधियों से अछूता नहीं है। क्योंकि यह एक जटिल प्रक्रिया है - राजनीतिक गतिविधियां, आम लोगों को प्रेरित करना, शस्त्रों का प्रशिक्षण और कार्यवाहियां। सरकार ने उस रिपोर्ट में स्वीकारा था कि देश के दो-तिहाई हिस्से पर नक्सलियों की पकड़ है। गुजरात, राजस्थान, हिमाचल प्रदेश, जम्मू-कश्मीर में भी कुछ गतिविधियां दिखाई दी हैं। दो प्रमुख औद्योगिक बेल्टों - ‘भिलाई-रांची, धनबाद-कोलकाता’ और ‘मुंबई-पुणे-सूरत-अहमदाबाद’ में इन दिनों नक्सली लोगों को जागरूक करने का अभियान चलाए हुए हैं। इस रपट पर कार्यवाही, खुफिया सूचना, दूरगामी कार्ययाजना का कहीं अता पता नहीं है। बस जब कोई हादसा होता है तो सषस्त्र बलों को खूनखराबे के लिए जंगल में उतार दिया जाता है, लेकिन इस बात पर कोई जिम्मेदारी नहीं तय की जाती है कि तीन सौ नक्सली हथियार ले कर तीन घंटों तक गोलियां चलाते हैं, सड़कों पर लैंड माईन्स लगाई जाती है और मुख्य मार्ग पर हुई इतनी बड़ी योजना की खबर किसी को नहीं लगती है।\nएक तरफ सरकारी लूट व जंगल में घुस कर उस पर कब्जा करने की बेताबी है तो दूसरी ओर आदिवासी क्षेत्रों के संरक्षण का भरम पाले खून बहाने पर बेताब ‘दादा’ लोग। बीच में फंसी है सभ्यता, संस्कृति, लोकतंत्र की साख। नक्सल आंदोलन के जवाब में ‘सलवा जुड़ुम’ का स्वरूप कितना बदरंग हुआ था और उसकी परिणति दरभा घाटी में किस नृषंसता से हुई ; सबके सामने है। बंदूकों को अपनों पर ही दाग कर खून तो बहाया जा सकता है, नफरत तो उगाई जा सकती है, लेकिन देष नहीं बनाया जा सकता। तनिक बंदूकों को नीचे करें, बातचीत के रास्तें निकालें, समस्या की जड़ में जा कर उसके निरापद हल की कोषिष करें- वरना सुकमा की दरभा घाटी या बीजापुर के आर्सपेटा में खून के दरिया ऐसे ही बहते रहेंगे। लेकिन साथ ही उन खुफिया अफसरों, वरिश्ठ अधिकारियों की जिम्मेदारी भी तय की जाए जिनकी लापरवाही के चलते 12 सुरक्षाकर्मी के गाल में बेवहज समा गया। सनद रहे उस इलाके में खुफिया तंत्र विकसित करने के लिए पुलिस को बगैर हिसाब-किताब के अफरात पैसा खर्च करने की छूट है और इसी के जरिये कई बार बेकार हो गए या फर्जी लोगों का आत्मसमर्पण दिखा कर पुलिस वाहवाही लूटती हैं। एक बात और, अभी तक बस्तर ुपलिस कहती रही कि नक्सली स्थानीय नहीं हैं और वे सीमायी तेलंगाना के हैं, लेकिन इस बार उनकी गोंडी सुन कर साफ हो जाता है कि विद्रोह की यह नरभक्षा ज्वाला बस्तर के अंचलों से ही हैं। गौरतलब है कि चार सौ से ज्यादा नक्सली मय हथियार के जमा होते रहे व खुफिया तंत्र बेखबर रहा, जबकि उस इलाके में फोर्स के पास मानवरहित विमान द्रोण तक की सुविधा है।\nभारत सरकार मिजोरम और नगालैंड जैसे छोटे राज्यों में षांति के लिए हाथ में क्लाषनेव रायफल ले कर सरेआम बैठे उग्रवादियों से ना केवल बातचीत करती है, बल्कि लिखित में युद्ध विराम जैसे समझौते करती है। कष्मीर का उग्रवाद सरेआम अलगाववाद का है और तो भी सरकार गाहे-बगाहे हुरीयत व कई बार पाकिस्तान में बैठे आतंकी आकाओं से षांतिपूर्ण हल की गुफ्तगु करती रहती है, फिर नक्सलियों मे ऐसी कौन सी दिक्कत है कि उनसे टेबल पर बैठ कर बात नहीं की जा सकती- वे ना तो मुल्क से अलग होने की बात करते हैं और ना ही वे किसी दूसरे देष से आए हुए है। कभी विचार करें कि सरकार व प्रषासन में बैठे वे कौन लोग है जो हर हाल में जंगल में माओवादियों को सक्रिय रखना चाहते हैं, जब नेपाल में वार्ता के जरिये उनके हथियार रखवाए जा सकते थे तो हमारे यहां इसकी कोषिषें क्यों नहीं की गईं।\nयह हमला उन कारणों को आंकने का सही अवसर हो सकता है जिनके चलते आम लोगों का सरकार या पुलिस से ज्यादा नक्सलियों पर विष्वास है, यह नर संहार अपनी सुरक्षा व्यवस्था व लोकतांत्रिक प्रक्रिया में आए झोल को ठीक करने की चेतावनी दे रहा है, दंडकारण्य में फैलती बारूद की गंध नीतिनिर्धारकों के लिए विचारने का अवसर है कि नक्सलवाद को जड से उखाडने के लिए बंदूक का जवाब बंदूक से देना ही एकमात्र विकल्प है या फिर संवाद का रास्ता खोजना होगा या फिर एक तरफ से बल प्रयोग व दूसरे तरफ से संवाद की संभावनाएं खोजना समय की मांग है। आदिवासी इलाकां की कई करोड अरब की प्राकृतिक संपदा पर अपना कब्जा जताने के लिए पूंजीवादी घरानों को समर्थन करने वाली सरकार सन 1996 में संसद द्वारा पारित आदिवासी इलाकों के लिए विषेश पंचायत कानून(पेसा अधिनियम) को लागू करना तो दूर उसे भूल ही चुकी है। इसके तहत ग्राम पंचायत को अपने क्षेत्र की जमीन के प्रबंधन और रक्षा करने का पूरा अधिकार था। इसी तरह परंपरागत आदिवासी अधिनियम 2006 को संसद से तो पारित करवा दिया लेकिन उसका लाभ दंडकारण्य तक नहीं गया, कारण वह बड़े धरानों के हितों के विपरीत है। असल में यह समय है उन कानूनों -अधिनियमों के क्रियान्वयन पर विचार करने का, लेकिन हम बात कर रहे हैं कि जनजातिय इलाकों में सरकारी बजट कम किया जाए, क्यांकि उसका बड़ा हिस्सा नक्सली लेव्ही के रूप में वसूल रहे हैं।\nIPL ; Anti ecology game\nबिजली की फिजूलखर्ची का खेल\nदूसरी तरफ एक गांव का घर जहां दो लाइटें, दो पंखे, एक टीवी और अन्य उपकरण हैं, में दैनिक बिजली खपत दशमलव पांच केवीएच है। एक मैच के आयोजन में खर्च 10 हजार केवीएच बिजली को यदि इसे घर की जरूरत पर खर्च किया जाए तो वह बीस हजार दिन यानी 54 वर्ष से अधिक चलेगी।\nजाहिर है यदि एक क्रिकेट मैच दिन की रोशनी में खेल लिया जाए तो उससे बची बिजली से एक गांव में 200 दिन तक निर्बाध बिजली सप्लाई की जा सकती है। ये सभी मैच दिन में होते तो कई गांवों को गर्मी के तीन महीने बिजली की किल्लत से निजात मिल सकती थी।\nहमारे देश के कुल 5,79,00 आबाद गांवों में से 82,800 गांवों तक बिजली की लाइन न पहुंचने की बात स्वयं सरकारी रिकार्ड कबूल करता हैं। एक सर्वेक्षण के मुताबिक भारत में कुल उत्पादित बिजली का मात्र 35 फीसदी का ही वास्तविक उपभोग हो पाता है। हर साल खेतों को बिजली की बाधित आपूर्ति के कारण हजारों एकड़ फसल नष्ट होने के किस्से सुनाई देते हैं।\nजनता की मूलभूत जरूरतों में जबरिया कटौती कर कतिपय लोगों के ऐशो-आराम के लिए रात में क्रिकेट मैच आयोजित करना कुछ यूरोपीय देशों की नकल से अधिक कुछ नहीं है। लेकिन भारत में जहां एक तरफ बिजली की त्राहि-त्राहि मची है, वहीं सूर्य देवता यहां भरपूर मेहरबान है। फिर भी रात्रि मैच की अंधी नकल क्यों?\nएक मैच के दौरान व्यय बिजली, पानी, वहां बजने वाले संगीत के शोर, वहां पहुंचने वाले लोगों के आवागमन और उससे उपजे सड़क जाम से हो रहे प्रदूषण से प्राकृतिक संसाधनों का नुकसान तो हो ही रहा है, साथ ही यह सब गतिविधियां कार्बन का उत्सर्जन बढ़ाती हैं। अभी हम ‘अर्थ अवर’ मना कर एक घंटे बिजली उपकरण बंद कर इसी कार्बन उत्सर्जन को कम करने का स्वांग करेंगे। हकीकत तो यह है कि पूरा देश जितना कार्बन उत्सर्जन एक ‘अर्थ अवर’ में कम करेगा, उतना तो दो-तीन आईपीएल मैच में ही हिसाब बराबर हो जाएगा।\nआईपीएल के दौरान भारत के विभिन्न शहरों में 05 अप्रैल से 21 मई के बीच कुल 60 मैच हो रहे हैं, जिनमें से 48 तो रात आठ बजे से ही हैं। बाकी मैच भी दिन में चार बजे से शुरू होंगे यानी इनके लिए भी स्टेडियम में बिजली से उजाला करना ही होगा। रात के क्रिकेट मैचों के दौरान आमतौर पर स्टेडियम के चारों कोनों पर एक-एक प्रकाशयुक्त टावर होता है। हरेक टावर में 140 मेटल हेलाइड बल्ब लगे होते हैं। इस एक बल्ब की बिजली खपत क्षमता 180 वाट होती है। यानी एक टावर पर 2,52000 वाट या 252 किलोवाट बिजली फुकती है। इस हिसाब से समूचे मैदान को जगमगाने के लिए चारों टावरों पर 1008 किलोवाट बिजली की आवश्यकता होती है। रात्रिकालीन मैच के दौरान कम से कम छह घंटे तक चारों टावर की सभी लाइटें जलती ही हैं। अर्थात एक मैच के लिए 6048 किलोवाट प्रति घंटा की दर से बिजली की जरूरत होती है। इसके अलावा एक मैच के लिए दो दिन कुछ घंटे अभ्यास भी किया जाता है। इसमें भी 4000 किलोवाट प्रति घंटा (केवीएच) बिजली लगती है। अर्थात एक मैच के आयोजन में दस हजार केवीएच बिजली इसके अतिरिक्त है।\nकार्बन की मात्रा में इजाफे से दुनिया पर तूफान, कीटों के प्रकोप, सुनामी या ज्वालामुखी जैसे खतरे मंडरा रहे हैं। दुनिया पर तेजाबी बारिश की संभावना बढ़ने का कारक भी है कार्बन की बेलगाम मात्रा। जब देश का बड़ा हिस्सा खेतों में सिंचाई या घरों में रोशनी के लिए बिजली आने का इंतजार कर रहा होगा, तब देश के किसी महानगर में हजारों लोग ऊंचे खंभों पर लगी हजारों फ्लड-लाइटों में मैच का लुत्फ उठा रहे होंगे।\nकहना मुश्किल है कि असल में आईपीएल खेल है या मनोरंजन। यह तथ्य अभी दबा-छुपा है कि आईपीएल के नाम पर इतनी बिजली स्टेडियमों में फूंकी जा रही है, जितने से कई गांवों को सालभर रोशनी दी जा सकती है। यहां यह जानना भी जरूरी है कि बिजली के बेजा इस्तेमाल से हमारा कार्बन फुट प्रिंट अनुपात बढ़ रहा है। यह तो सभी जानते हैं कि वायुमंडल में सभी गैसों की मात्रा तय है और 750 अरब टन कार्बन, कार्बन डायआक्साइड के रूप में वातावरण में मौजूद है। कार्बन की मात्रा बढ़ने का दुष्परिणाम है कि जलवायु परिवर्तन व धरती के गर्म होने जैसे प्रकृतिनाशक बदलाव हम झेल रहे हैं।\nदेश के अधिकांश राज्यों में चौबीसों घंटे बिजली की सप्लाई एक बड़ा मुद्दा है। भले ही हम बिजली उत्पादन के आंकड़ों में आत्मनिर्भर व मांग के हिसाब से आपूर्ति करने वाले देश बन गए हों, लेकिन देश की राजधानी दिल्ली में भी कई इलाके कम वोल्टेज या अपर्याप्त बिजली संकट से जूझ रहे हैं। ऐसे में 52 दिनों तक दूधिया रोशनी से स्टेडियम को चमका कर इंडियन प्रीमियम लीग का तमाशा खड़ा करना समझ के परे है।\nPosted by PANKAJ CHATURVEDI at 12:26 am\nFarmers do not need loan, provide them proper vages of labour\nकर्ज माफी नहीं मेहनत की कीमत दो किसान को\nउप्र की नई सरकार ने एक लाख तक के कृषि कर्ज माफ किए तो लोगों ने इसे स्वागत योग्य कदम बता दिया और रिजर्व बैंक इससे असहमत दिखा। वहीं राज्य सरकार द्वारा अस्सी लाख टन से अधिक गेंहू खरीदने के केंद्र राज्य भर में शुरू करने, दस रूप्ए प्रति कुंटल ढुलाई का चुकाने का जो फैसला हुआ, उस पर किसी ने तारीफ नहीं की। असल में किसान ना तो कर्ज चाहता है, ना ही उसकी माफी और ना ही उनकी छंटांक भर कर्ज माफी की आड़ में उद्योगपतियों की अरबां-अरब के कर्ज माफी का बहाना बनना चाहता है। इसी साल लें, किसान की मेहनत खेत में जब कर सोना बनी तो देश के कई हिस्सों में असामयिक बरसात व ओले गिर गए, कई हजार जगह कटी फसल के छोटी सी लापरवाही के चलते खलिहान में ही जल जाने की खबरें आ रही हैं। जब खेत में फसल सूखने को तैयार होती है तो किसान के सपने हरे हो जाते हैं। किसान ही नहीं, देश भी खुशहाली, भोजन पर आत्मनिर्भरता, महंगाई जैसे मसलों पर निश्चिन्त हो जाता है। प्रयास यह होना चाहिए कि किसान और उसके नाम पर देष पर कर्ज भी समाप्त हो, साथ ही खेती-किसानी करने वाले हताश हो कर अपना काम भी ना छोड़ें।\nइस देष में खेती हर समय अजीब विरोधाभास के बीच झूलती है - एक तरफ किसान फसल नश्ट होने पर मर रहा है तो दूसरी ओर अच्छी फसल होने पर वाजिब दाम ना मिलने पर भी उसे मौत को गले लगाना पड़ रहा है। दोनों ही मसलों में मांग केवल मुआवजे, राहत की है। जबकि यह देष के हर गांव के हर किसान की षिकायत है कि गिरदावरी यानि नुकसान के जायजे का गणित ही गलत है। और यही कारण है कि किसान जब कहता है कि उसकी पूरी फसल चौपट हो गई तो सरकारी रिकार्ड में उसकी हानि 16 से 20 फीसदी दर्ज होती है और कुछ दिनों बाद उसे बीस रूपए से लेकर दौ सौ रूप्ए तक के चैक बतौर मुआवजे मिलते हैं। सरकार प्रति हैक्टर दस हजार मुआवजा देने के विज्ञापन छपवा रही है, जबकि यह तभी मिलता है जब नुकसान सौ टका हो और गांव के पटवारी को ऐसा नुकसान दिखता नहीं है। यही नहीं मुआवजा मिलने की गति इतनी सुस्त होती है कि राषि आते-आते वह खुदकुषी के लिए मजबूर हो जाता हे। दूसरी ओर फसल का की वाजिब कीमत ना मिलने पर कोई संरक्षण का उपाय है ही नहीं।\nअसल में इसी व्यवस्था के तहत थोड़ा सा डिजिटल हो कर किसान को बाढ़-सुखाड़ या आपदा के प्रकोप से मुक्त किया जा सकता है। ना बीमा की किष्त भरना है, ना ही कर्ज के कागज। हर गांव का पटवारी इस सूचना से लैस होता है कि किस किसान ने इस बार कितने एकड़ में क्या फसल बोई थी। होना तो यह चाहिए कि जमीनी सर्वे के बनिस्पत किसान की खड़ी-अधखड़ी-बर्बाद फसल पर सरकार को कब्जा लेना चाहिए तथा उसके रिकार्ड में दर्ज बुवाई के आंकड़ों के मुताबिक तत्काल अधिकतम खरीदी मूल्य यानि एमएसपी के अनुसार पैसा किसान के खाते ंमें डाल देना चाहिए। इसके बाद गांवों में मनरेगा में दर्ज मजदूरों की मदद से फसल कटाई करवा कर जो भी मिले उसे सरकारी खजाने में डालना चाहिए। फसल अच्छी हुई तो सरकार की और संकट में रही तो सरकार की। कुल मिला कर खेत किसान का, लेकिन वह काम कर रहा है समाज का या सरकार का। जब तक प्राकृतिक विपदा की हालत में किसान आष्वस्त नहीं होगा कि उसकी मेहनत, लागत का पूरा दाम उसे मिलेगा ही, खेती को फायदे का व्यवसाय बनाना संभव नहीं होगा।\nएक तरफ जहां किसान प्राकृतिक आपदा में अपनी मेहनत व पूंजी गंवाता है तो यह भी डरावना सच है कि हमारे देष में हर साल कोई 75 हजार करोड के फल-सब्जी, माकूल भंडारण के अभाव में नश्ट हो जाते हैं। आज हमारे देष में कोई 6300 कोल्ड स्टोरजे हैं जिनकी क्षमता 3011 लाख मेट्रीक टन की है। जबकि हमारी जरूरत 6100 मेट्रीक टन क्षमता के कोल्ड स्टोरेज की है। मोटा अनुमान है कि इसके लिए लगभग 55 हजार करोड रूपए की जरूरत है। जबकि इससे एक करोड़ 20 लाख किसानों को अपने उत्पाद के ठीक दाम मिलने की गारंटी मिलेगी। वैसे जरूरत के मुताबिक कोल्ड स्टोरेज बनाने का व्यय सालाना हो रहे नुकसान से भी कम है। चाहे आलू हो या मिर्च या ऐसे ही फसल, इनकी खासियत है कि इन्हें लंबे समय तक सुरक्षित रखा जा सकता है। टमाटर, अंगूर आदि का प्रसस्करण कर वह र्प्याप्त लाभ देती हैं। सरकार मंडियों से कर वूसलने, वहां राजनीति करने में तो आगे रहती है, लेकिन वेयर हाउस या कोल्ड स्टोरेज स्थापित करने की उनकी जिम्मेदारिया पर चुप रहती हे। यही तो उनके द्वारा किसान के षोशण का हथियार भी बनता हे। भारत के सकल घरेलू उत्पाद का 31.8 प्रतिशत खेती-बाड़ी में तल्लीन कोई 64 फीसदी लोगों के पसीने से पैदा होता है । पूरी तरह प्रकृति की कृपा पर निर्भर किसान के श्रम की सुरक्षा पर कभी गंभीरता से सोचा ही नहीं गया । फसल बीमा की कई योजनाएं बनीं, उनका प्रचार हुआ, पर हकीकत में किसान यथावत ठगा जाता रहा- कभी नकली दवा या खाद के फेर में तो कभी मौसम के हाथों । किसान जब ‘‘केष क्राप’’ यानी फल-सब्जी आदि की ओर जाता है तो आढ़तियों और बिचौलियों के हाथों उसे लुटना पड़ता है।\nदेष के अलग-अलग हिस्सों में कभी टमाटर तो कभी अंगूर, कभी मूंगफली तो कभी गोभी किसानों को ऐसे ही हताष करती है। राजस्थान के सिरोही जिले में जब टमाटर मारा-मारा घूमता है तभी वहां से कुछ किलोमीटर दूर गुजरात में लाल टमाटर के दाम ग्राहकों को लाल किए रहते हैं। राजस्थान, मध्यप्रदेष, महाराश्ट्र, और उप्र के कोई दर्जनभर जिलों में गन्ने की खड़ी फसल जलाने की घटनांए हर दूसरे-तीसरे साल होती रहती है। जब गन्ने की पैदावार उम्दा होती है तो तब षुगर मिलें या तो गन्ना खरीद पर रोक लगा देती हैं या फिर दाम बहुत नीचा देती हैं, वह भी उधारी पर। ऐसे में गन्ना काट कर खरीदी केंद्र तक ढो कर ले जाना, फिर घूस दे कर पर्चा बनवाना और उसके बाद भुगतान के लिए दो-तीन साल चक्कर लगाना; किसान को घाटे का सौदा दिखता है।\nअपने दिन-रात, जमा पूंजी लगा कर देष का पेट भरने के लिए खटने वाला किसान की त्रासदी है कि ना तो उसकी कोई आर्थिक सुरक्षा है और ना ही सामाजिक प्रतिश्ठा, तो भी वह अपने श्रम-कणों से मुल्क को सींचने पर तत्पर रहता है। किसान के साथ तो यह होता ही रहता है - कभी बाढ़ तो कभी सुखाड़, कहीं खेत में हाथी-नील गाय या सुअर ही घुस गया, कभी बीज-खाद-दवा नकली, तो कभी फसल अच्छी आ गई तो मंडी में अंधाधुंध आवक के चलते माकूल दाम नहीं। प्राकृतिक आपदाओं पर किसी का बस नहीं है, लेकिन ऐसी आपदाएं तो किसान के लिए मौत से बदतर होती हैं। किसानी महंगी होती जा रही है तिस पर जमकर बंटते कर्ज से उस पर दवाब बढ़ रहा है। ऐसे में आपदा के समय महज कुछ सौ रूपए की राहत राषि उसके लिए ‘जले पर नमक’ की मांनिंद होती है। सरकार में बैठे लोग किसान को कर्ज बांट कर सोच रहे हैं कि इससे खेती-किसानी का दषा बदल जाएगी, जबकि किसान चाहता है कि उसे उसकी फसल की कीमत की गारंटी मिल जाए। भारत के सकल घरेलू उत्पाद का 31.8 प्रतिशत खेती-बाड़ी में तल्लीन कोई 64 फीसदी लोगों के पसीने से पैदा होता है । यह विडंबना ही है कि देश की अर्थ व्यवस्था की रीढ़ कहलाने वाली खेती के विकास के नाम पर बुनियादी सामाजिक सुधारों को लगातार नजरअंदाज किया जाता रहा है ।\nएक बात जान लेना जरूरी है कि किसान को ना तो कर्ज चाहिए और ना ही बगैर मेहनत के कोई छूट या सबसिडी। इससे बेहतर है कि उसके उत्पाद को उसके गांव में ही विपणन करने की व्यवस्था और सुरक्षित भंडारण की स्थानीय व्यवस्था की जाए। किसान को सबसिडी से ज्यादा जरूरी है कि उसके खाद-बीज- दवा के असली होने की गारंटी हो तथा किसानी के सामानों को नकली बचने वाले को फांसी जैसी सख्त सजा का प्रावधान हो। अफरात फसल के हालात में किसान को बिचौलियों से बचा कर सही दाम दिलवाने के लिए जरूरी है कि सरकारी एजेंसिया खुद गांव-गांव जाकर खरीदारी करे। सब्जी-फल-फूल जैसे उत्पाद की खरीद-बिक्री स्वयं सहायता समूह या सहकारी के माध्यम से करना कोई कठिन काम नहीं है। एक बात और इस पूरे काम में हाने वाला व्यय, किसी नुकसान के आकलन की सरकारी प्रक्रिया, मुआवजा वितरण, उसके हिसाब-किताब में होने वाले व्यय से कम ही होगा। कुल मिला कर किसान के उत्पाद के विपणन या कीमतों को बाजार नहीं, बल्कि सरकार तय करे।\nsewar converting death holes\nमौत घर बनते सीवर\nइस बार मार्च के अंतिम सप्ताह में ही गरमी ने सारे रिकार्ड तोड़ दिए और यह ताप उन श्रमिकों के लिए जानलेवा बन जाता है जो कि स्वच्छता-तंत्र की आधुनिकता के मानक कहे जाने वाले सीवरों की सफाई काकाम करते हैं। बीते एक सप्ताह में दिल्ली एनसीआर के फरीदाबाद और गाजियाबाद में ही सीवर की जानलेवा गैसे से दम घुटने के चलते छह लोग मरे हैं। एक अप्रेल को उदयपुर में एक ही स्थान पर पांच लोग मारे गए। ऐसी मौतें हर साल हजार से ज्यादा होती हैं। हर मौत का कारण सीवर की जहरीली गैस बताया जाता है । पुलिस ठेकेदार के खिलाफ लापरवाही का मामला दर्ज कर अपने कर्तव्य की इतिश्री कर लेती है। यही नहीं अब नागरिक भी अपने घर के सैप्टिक टैंक की सफाई के लिए अनियोजित क्षेत्र से मजदूरों को बुला लेते हैं और यदि उनके साथ कोई दुर्घटना होती है तो ना तो उनके आश्रितों को कोई मुआवजा मिलता है और ना ही कोताही करने वालों को कोई समझाईष। षायद यह पुलिस को भी नहीं मालूम है कि सीवर सफाई का ठेका देना हाईकोर्ट के आदेष के विपरीत है। समाज के जिम्मेदार लोगों ने कभी महसूस ही नहीं किया कि नरक-कुंड की सफाई के लिए बगैर तकनीकी ज्ञान व उपकरणों के निरीह मजदूरों को सीवर में उतारना अमानवीय है।\nजब गरमी अपना रंग दिखाती है, तो गहरे सीवरों में पानी कुछ कम हो जाता है। सरकारी फाईलें भी बारिष की तैयारी के नाम पर सीवरों की सफाई की चिंता में तेजी से दौड़ने लगती हैं । यह विडंबना है कि सरकार व सफाईकर्मचारी आयोग सिर पर मैला ढ़ोन की अमानवीय प्रथा पर रोक लगाने के नारों से आगे इस तरह से हो रही मौतों पर ध्यान ही नहीं देता है। राश्ट्रीय मानवाधिकार आयोग और मुंबई हाईकोर्ट ने सात साल पहले सीवर की सफाई के लिए दिषा-निर्देष जारी किए थे, जिनकी परवाह और जानकारी किसी को नहीं है। वैसे तो लाखों रूपए बजट वाला यह काम कागजों पर ही अधिक होता है । जहां हकीकत में सीवर की सफाई होती भी है तो कई सरकारी कागजों को रद्दी का कागज मान कर होती है । नरक कुंड की सफाई का जोखिम उठाने वाले लेगों की सुरक्षा-व्यवस्था के कई कानून हैं और मानव अधिकार आयोग के निर्देष भी ।\nकोर्ट के निर्देषों के अनुसार सीवर की सफाई करने वाली एजेंसी के पास सीवर लाईन के नक्षे, उसकी गहराई से संबंधित आंकड़े होना चाहिए। सीवर सफाई का दैनिक रिकार्ड, काम में लगे लोगों की नियमित स्वास्थ्य की जांच, आवष्यक सुरक्षा उपकरण मुहैया करवाना, काम में लगे कर्मचारियों का नियमित प्रषिक्षण, सीवर में गिरने वाले कचरे की नियमित जांच कि कहीं इसमें कोई रसायन तो नहीं गिर रहे हैं; जैसे निर्देषों का पालन होता कहीं नहीं दिखता है।\nभूमिगत सीवरों ने भले ही षहरी जीवन में कुछ सहूलियतें दी हों, लेकिन इसकी सफाई करने वालों के जीवन में इस अंधेरे नाले में और भी अंधेरा कर दिया है । अनुमान है कि हर साल देष भर के सीवरों में औसतन एक हजार लोग दम घुटने से मरते हैं । जो दम घुटने से बच जाते हैं उनका जीवन सीवर की विशैली गंदगी के कारण नरक से भी बदतर हो जाता है । देष में दो लाख से अधिक लोग जाम हो गए सीवरों को खोलने , मेनहोल में घुस कर वहां जमा हो गई गाद, पत्थर को हटाने के काम में लगे हैं । कई-कई महीनों से बंद पड़े इन गहरे नरक कुंडों में कार्बन मोनो आक्साईड, हाईड्रोजन सल्फाईड, मीथेन जैसी दमघोटू गैसें होती हैं ।\nयह एक षर्मनाक पहलू है कि यह जानते हुए भी कि भीतर जानलेवा गैसें और रसायन हैं, एक इंसान दूसरे इंसान को बगैर किसी बचाव या सुरक्षा-साधनों के भीतर ढकेल देता है । सनद रहे कि महानगरों के सीवरों में महज घरेलू निस्तार ही नहीं होता है, उसमें ढ़ेर सारे कारखानों की गंदगी भी होती है । और आज घर भी विभिन्न रसायनों के प्रयोग का स्थल बन चुके हैं । इस पानी में ग्रीस-चिकनाई, कई किस्म के क्लोराईड व सल्फेट, पारा, सीसा के यौगिक, अमोनिया गैस और ना जाने क्या-क्या होता है । सीवरेज के पानी के संपर्क में आने पर सफाईकर्मी के षरीर पर छाले या घाव पड़ना आम बात है । नाईट्रेट और नाईट्राईड के कारण दमा और फैंफड़े के संक्रमण होने की प्रबल संभावना होती है । सीवर में मिलने वाले क्रोमियम से षरीर पर घाव होने, नाक की झिल्ली फटने और फैंफड़े का कैंसर होने के आसार होते हैं । भीतर का अधिक तापमान इन घातक प्रभावों को कई गुना बढ़ा देता है । यह वे स्वयं जानते हैं कि सीवर की सफाई करने वाला 10-12 साल से अधिक काम नहीं कर पाता है, क्योंकि उनका षरीर काम करने लायक ही नहीं रह जाता है । ऐसी बदबू ,गंदगी और रोजगार की अनिष्चितता में जीने वाले इन लोगों का षराब व अन्य नषों की गिरफ्त में आना लाजिमी ही है और नषे की यह लत उन्हें कई ग्रभीर बीमारियों का षिकर बना देती है । आमतौर पर ये लोग मेनहोल में उतरने से पहले ही षराब चढ़ा लेते हैं, क्योंकि नषे के सरूर में वे भूल पाते हैं कि काम करते समय उन्हें किन-किन गंदगियों से गुजरना है । गौरतलब है कि षराब के बाद षरीर में आक्सीजन की कमी हो जाती है, फिर गहरे सीवरों में तो यह प्राण वायु होती ही नहीं है । तभी सीवर में उतरते ही इनका दम घुटने लगता है । यही नहीं सीवर के काम में लगे लोगों को सामाजिक उपेक्षा का भी सामना करना होता है ।, इन लोगों के यहां रोटी-बेटी का रिष्ता करने में उनके ही समाज वाले परहेज करते हैं ।\nदिल्ली में सीवर सफाई में लगे कुछ श्रमिकों के बीच किए गए सर्वे से मालूम चलता है कि उनमें से 49 फीसदी लोग सांस की बीमारियों, खांसी व सीने में दर्द के रोगी हैं । 11 प्रतिषत को डरमैटाइसिस, एक्जिमा और ऐसे ही चर्म रोग हैं । लगातार गंदे पानी में डुबकी लगाने के कारण कान बहने व कान में संक्रमण, आंखों में जलन व कम दिखने की षिकायत करने वालों का संख्या 32 फीसदी थी । भूख ना लगना उनका एक आम रोग है । इतना होने पर भी सीवरकर्मियों को उनके जीवन की जटिलताओं की जानकारी देने के लिए ना तो सरकारी स्तर पर कोई प्रयास हुए हैं और ना ही किसी स्वयंसेवी संस्था ने इसका बीड़ा उठाया है । अहमदाबाद\nवैसे यह सभी सरकारी दिषा-निर्देषों में दर्ज हैं कि सीवर सफाई करने वालों को गैस -टेस्टर(विशैली गैस की जांच का उपकरण), गंदी हवा को बाहर फैंकने के लिए ब्लोअर, टार्च, दस्ताने, चष्मा और कान को ढंकने का कैप, हैलमेट मुहैया करवाना आवष्यक है । मुंबई हाईकोर्ट का निर्देष था कि सीवर सफाई का काम ठेकेदारों के माध्यम से कतई नहीं करवाना चाहिए। यहां जान लेना होगा कि अब दिल्ली व अन्य महानगरों में सीवर सफाई का अधिकांष काम ठेकेदारें द्वारा करवाया जला रहा है, जिनके यहां दैनिक वेतन पर कर्मचारी रखे जाते हैं ।\nसफाई का काम करने के बाद उन्हें पीने का स्वच्छ पानी, नहाने के लिए साबुन व पानी तथा स्थान उपलब्ध करवाने की जिम्मेदारी भी कार्यकारी एजेंसी की है । राश्ट्रीय मानवाधिकार आयोग भी इस बारे में कड़े आदेष जारी कर चुका है । इसके बावजूद ये उपकरण और सुविधाएं गायब है ।\nआज के अर्थ-प्रधान और मषीनी युग में सफाईकर्मियों के राजनीतिक व सामाजिक मूल्यों के आकलन का नजरिया बदलना जरूरी है । सीवरकर्मियों को देखें तो महसूस होता है कि उनकी असली समस्याओं के बनिस्पत भावनात्मक मुद्दों को अधिक उछाला जाता रहा है । केवल छुआछूत या अत्याचार जैसे विशयों पर टिका चिंतन-मंथन उनकी व्यावहारिक दिक्कतों से बेहद दूर है । सीवर में काम करने वालों को काम के लिए आवष्यक सुरक्षा उपकरण, आर्थिक संबल और स्वास्थ्य की सुरक्षा मिल जाए जो उनके बीच नया विष्वास पैदा किया जा सकता है ।\nBack to traditional water conservation system for saving water\nस बार बारिश तो ठीक-ठाक हुई थी, लेकिन बुंदेलखंड, तेलंगाना, मराठवाड़ा, बस्तर जैसे इलाके मार्च समाप्त होते-होते पानी के लिए हांफने लगे हैं। पिछले अनुभवों से स्पष्ट है कि भारीभरकम बजट, राहत, नलकूप जैसे शब्द जल संकट का निदान नहीं हैं। अगर भारत के ग्रामीण जीवन और खेती को बचाना है तो बारिश की हर बूंद को सहेजने के अलावा और कोई चारा नहीं है। देश के बड़े हिस्से के लिए न अल्प वर्षा नई बात है और न ही वहां के समाज के लिए कम पानी में गुजारा करना, लेकिन बीते पांच दशकों के दौरान आधुनिकता की आंधी में दफ्न हो गई पारंपरिक जल प्रणालियों के चलते आज वहां निराशा, पलायन और बेबसी का आलम है। मध्यप्रदेश के बुरहानपुर शहर की आबादी तीन लाख के आसपास है। यह इलाका पानी की कमी के कारण कुख्यात है, लेकिन आज भी शहर में कोई अठारह लाख लीटर पानी प्रतिदिन एक ऐसी प्रणाली के जरिए वितरित होता है, जिसका निर्माण सन 1615 में किया गया था। यह प्रणाली जल संरक्षण और वितरण की दुनिया की अजूबी मिसाल है, जिसे ‘भंडारा’ कहा जाता है। सतपुड़ी पहाड़ियों से एक-एक बूंद जल जमा करना और उसे नहरों के माध्यम से लोगों के घरों तक पहुंचाने की व्यवस्था मुगल काल में फारसी जल-वैज्ञानिक तबकुतुल अर्ज ने की थी। समय की मार के चलते दो भंडारे पूरी तरह नष्ट हो गए हैं।\nआज जलनिधि को खतरा बढ़ती आबादी से नहीं, बढ़ रहे औद्योगिक प्रदूषण, दैनिक जीवन में बढ़ रहे रसायनों के प्रयोग और मौजूद जल संसाधनों के अनियोजित उपयोग से है। अगर देश की महज पांच प्रतिशत जमीन पर पांच मीटर औसत गहराई में बारिश का पानी जमा किया जाए तो पांच सौ लाख हेक्टर पानी की खेती की जा सकती है। इस तरह औसतन प्रति व्यक्ति सौ लीटर पानी पूरे देश में दिया जा सकता है। इसके लिए जरूरी है कि स्थानीय स्तर पर पारंपरिक जल प्रणालियों को खोजा जाए, उन्हें सहेजने, संचालित करने वाले समाज को\nPosted by PANKAJ CHATURVEDI at 8:49 pm\n8th April. bomb and photo with hat : memories of comred Bhagat Singh\n8 अप्रेल, बम का धमाका और तस्वीर\nबहुत कम लोगों को याद रहता है कि आठ अप्रेल वह तारीख था जिसने एक विप्लववादी सरदार भगत सिंह को एक विचारक, स्वप्नद्रष्टा और लेखक के तौर पर स्थापित कर दिया था। इसी तारीख से जुड़ी है उनकी सबस लोक प्रिय हैट वाली तस्वीर भी। शहीदे आजम भगत सिंह के 23 साल पांच महीने और 23 दिन के छोटे से जीवन का हर दिन अपने में रोमांच, साहस, विचार और देश के प्रति समर्पण की अद्वितीय कहानी है। उनके महज चार असली चित्र उपलब्ध हैं और हर चित्र के पीछे अपने कारण हैं। सरदार भगत सिह का पूरा परिवार क्रांतिकारी था, उनके दादा अर्जुन सिंह, पिता किशन सिंह , चाचा सरदार अजीत सिंह हों या चाचा स्वर्ण सिंह , सभी आजादी के आंदोलन में विप्लवी गतिविधियों के कारण मशहूर और सरकार की नजरों में खटके हुए थे। जब वह पैदा हुए थे तो उनके चाचा सरदार स्वर्ण सिंह जेल में थे। ब्रितानी हुकुमत की खिलाफत के कारण उन्हें सजा हुई थी। जेल में उन्हें ना तो खाना मिल रहा था, ना ही बीमारी का इलाज। वे महज 23 साल की उम्र में जेल में ही षहीद हो गए थे।\nभगत सिंह का हथकड़ी वाला चित्र असल में उनकी पहली गिरफ्तारी के वक्त का है। वे एक बांस की ढीली सी खटिया पर बैठे हैं, उनके सामने कोई आदमी है, हाथ में हथकड़ी लगी है। उनके नंगे सिर पर पर सिखें वाली जूड़ी है। पैरे नंगे हैं, कुरता या शर्ट भी अव्यवस्थित सी है। बात अक्तूबर- 1926 की है। अभी तक भगत सिंह की पहचान क्रांतिकारी के तौर पर नहीं थी, लेकिन अंग्रेज सीआईडी को शक था कि क्रांतिकारियों के घर का यह नौजवान कुछ संदिग्ध लेगों के संपर्क में है। लाहैर में दशहरे के मेले में रामलीला के समय एक बम फटा। पंजाब पुलिस ने मान लिया कि यह धमाका विप्लववादियों ने किया हे। आनन-फानन में भगत सिंह को पकड़ कर लाहौर रेलवे स्टेशन के बगल वाले हवालात में रखा गया। ना अदालत ले गए, ना कोई कानूनी लिखा-पढ़ी हुई और भगत सिंह को कोई तीन सप्ताह हिरासत में रखा गया। बब्बर अकाली आंदोलन के कार्यकर्ता मिलखा सिंह निर्झर ने गुरबचन सिंह भुल्लर को दिए एक साक्षात्कार में बताया था कि असल में यह फोटो उस समय का हे। ठंड के दिन थे। सीआईडी वाले पूछताछ के लिए पेड़ के नीचे खुले में भगत सिंह को ले कर बैठते और पूछताछ करते थे। बाद में साठ हजार रूपए के मुचलके पर उन्हें छोड़ दिया गया था क्योंकि कोई भी प्रमाण उनके विरूद्ध नहीं मिले थे। यह फोटो पुलिस वालों ने ही अपने रिकार्ड के लिए खींचा था। यह तस्वीर भगत सिंह के भाई कुलबीर सिंह को सन 1950 में मिली थी। इस चित्र के पुलिस के रिकार्ड से बब्बर अकाली मूवमेंट के एक वकील तक पहुंचने फिर उसे बितानी सरकार के भय से छुपा कर रखने और आजादी के बाद उसके सामने आने की कहान भी बेहद घुमावदार ंहै, बिल्कुल भगत सिंह के जीवन की तरह। इससे पहले नेशनल कालेज , लाहौर में उनका एक फोटो सन 1924 में खि्ांचा था जो कि पूरी कक्षा का समूह फोटो था। बाद में उससे निकाल कर उनकी यह तस्वीर लोगों के सामने लाई गई, जिसमें उनके सिर पर पगड़ी है और दाढ़ी-मूंछ भी। यह फोटो भी उनकी शहादत के बाद कालेज के रिकाउर् से निकल कर लोगों तक पहुंचा।\nइन्कलाब जिंदाबाद और साम्राज्वाद का नाश हो के नारों के बीच उभरी भगतसिंह की क्रतिकारी विचारक की छबि काप्रतीक बन गया उनका हेट वाला फोटो भी बेहद क्रांतिकारी ढंग से जनता के सामने आ पाया था। इस चित्र में सरदार भगत सिंह के चैहरे रौब, दृढ संकल्प और आंखों की चमक आज भी लोगों को सम्मोहित करती हे। यह कहानी तो सभी को पता हैकि लाहौर गोली कांड के बाद पुलिस से बचने के लिए भगत सिंह ने अपने केश कटवा लिए थे और अंग्रेजी हेट लगा कर वे पुलिस को चकमा दे कर ट्रैन से उनकी नाक के सामने से फरार हो गए थे। उसके बाद भगत सिंह को हैट से प्यार सा हो गया था। जब एच एस आर ए(हिंदुस्तानी सोशलिस्ट रिपब्लिकन एसोशिएसन) ने तय कर लिया कि असेंबली में बम फैक कर खुद को गिरफ्तार करवाया जाएगा और फिर अदालत में देश की आजादी की आवश्यकता पर देश को संबोधित किया जाएगा, उसके बाद भगत के सभी साथी उसे असीम प्यार करने लगे थे। वे सभी जानते थे कि यह कारनामा उनके जीवन का अंत का मार्ग प्रशस्त करेगा, लेकिन भगत सिंह का जबरदस्त आत्म विश्वास और मौत के प्रति निर्भरता के भाव से उने चैहरे का नूर बढ़ गया था। आठ अप्र्रैल को दिल्ली का असेंबली में बम फैंका गया था, लेकिन उससे पहले कई दिनों तक भगत सिंह और बटुकेश्वर दत्त असेंबली की कार्यवाही और हालात देखने वहां जाते रहे थे। शायद चार अप्रैल की बात है यानि कांड के चार दिन पहले, साथी जयदेव कपूर ने दिल्ली के ही कश्मीरी गेट के रामनाथ फोटोग्राफर स्टूडियो में इस फोटो को खींचने का इंतजाम किया था। उन्होंने फोटोग्राफर को कहा कि ‘‘मेरे यार की शानदार तस्वीर खींचना, यह हमसे बहुत दूर जा रहा है। ’’\nएचएसआरए ने यह फोटो और नोट को पोस्टर की शक्ल में तैयार किया और कई अखबारों को भेजा। सभी राजद्राह की लटकती तलवार से भयभीत थे लेकिन फांसी के बाद 12 अप्रेल को लाहौर के उर्दू अखबार ‘वंदे मातरम ’ ने इस तस्वीर को छापा। यह अखबार के पनें की जगह पोस्टर के रूप में ही अखबार के बीच रख कर वितरित की गई। हालांकि बाद में अखबार के मालिक लाला फिरोजचंद को भी पुलिस ने पकड़ा।\nभगत सिंह की खटिया वाली और हेट वाली तस्वीर उस समय ब्रितानी सरकार की नींद हराम किए थी तो आज भी जब जोर जुल्म की टक्कर का नारा उभरता है तो प्रेरणा और ताकत का स्त्रोंत यही दो तस्वीरे बनती हैं।\nयह आलेख मेरे ब्लॉग पर भी उपलब्ध है


Tooth Sensitivity के सामान्य कारण क्या हैं? - Othershealth\nTooth Sensitivity के सामान्य कारण क्या हैं?\nTooth Sensitivity काफी दर्दनाक समस्याओं में से एक है, जिसके पीछे कई कारण हो सकते हैं और इस समस्या को ठीक करने के लिए लोग कई तरह के उपाय अपनाते हैं, लेकिन जरूरी नहीं कि हर किसी के पास वह नुस्खा हो। इसी को ध्यान में रखते हुए हमने आपको इस ब्लॉग पर कुछ बेहतर टिप्स के बारे में बताया है, जिन्हें आप निश्चित रूप से लागू कर सकते हैं और आपको बेहतर परिणाम देखने को मिलेंगे, इसके साथ ही हम Tooth Sensitivity के सामान्य कारणों के बारे में भी जानेंगे जो Tooth Sensitivity से बचने में आपकी मदद करेंगे\nगर्मी और सर्दी के प्रति दांतों की संवेदनशीलता के कारण\nहो सकता है कि खराब मौखिक स्वच्छता ही एकमात्र कारण न हो जिसकी वजह से आपको दांतों की समस्या हो। इस पोस्ट में, हम आपको संवेदनशीलता के सबसे सामान्य कारण और उनसे निपटने के तरीके के बारे में बताएंगे।\n1. अपने दांतों को जबरदस्ती ब्रश करना – नहीं, आप अपने दिन की शुरुआत एक कप कॉफी से नहीं करते हैं। आप अपने दिन की शुरुआत अपने दांतों को ब्रश करके करते हैं (यदि आप नहीं करते हैं, तो आपको करना चाहिए)। और यह सबसे आसान काम लग सकता है लेकिन ब्रश करना गलत भी हो सकता है।\nअपने दांतों को गलत तरीके से (जोरदार तरीके से) ब्रश करने से दांतों में संवेदनशीलता हो सकती है। यदि आप बहुत कठोर या कठोर ब्रिसल्स से ब्रश करते हैं तो आपके दांतों की सुरक्षात्मक परतें समय के साथ मिट सकती हैं। इसके परिणामस्वरूप गंभीर असुविधा होती है।\n2. दंत चिकित्सा के बाद की प्रक्रियाएं – गर्मी और सर्दी के प्रति संवेदनशीलता के सबसे बुनियादी कारणों में से एक दंत प्रक्रियाएं हैं। यदि आपके पास रूट कैनाल है, तो अपने दांतों में संवेदनशीलता महसूस करने के लिए तैयार रहें। सर्दी के प्रति दांतों की यह संवेदनशीलता केवल अस्थायी होती है। लेकिन हम दृढ़ता से सलाह देते हैं कि यदि लक्षण कम नहीं होते हैं तो दंत चिकित्सक के पास जाएं।\n3. मसूढ़ों के रोग – आपके सभी मौखिक स्वास्थ्य आपस में जुड़े हुए हैं। अगर आप अपने मसूड़ों की देखभाल नहीं करते हैं तो इसकी कीमत आपके दांतों को भी चुकानी पड़ेगी। जैसे-जैसे व्यक्ति बूढ़ा होता जाता है, मसूढ़ों का सिकुड़ना या पीरियोडोंटाइटिस एक बहुत ही आम समस्या बन जाती है। यह मसूड़े की समस्या दांतों की संवेदनशीलता को और बढ़ा देती है, खासकर यदि आपकी ओरल हाइजीन खराब है।\n4. दांतों को सफेद करने वाला टूथपेस्ट – विज्ञापनों पर उनकी हर बात के झांसे में न आएं। हम जानते हैं कि आपके लिए मोती जैसे चमकदार दांतों का होना कितना जरूरी है। लेकिन सफेदी के लिए अपने दांतों को खोना अनुशंसित नहीं है।\nदांतों को सफेद करने वाले पेस्ट में आपके दांतों को सफेद करने के लिए रसायन होते हैं। इस प्रकार के टूथपेस्ट का नियमित उपयोग दांतों की संवेदनशीलता के प्रमुख कारणों में से एक है।\n5. अपने दाँत पीसना – जीव विज्ञान के कुछ पाठ के लिए समय: दाँत तामचीनी मानव शरीर में सबसे मजबूत पदार्थ है। लेकिन अगर आप अपने दांत पीसते रहें तो यह सबसे मजबूत इनेमल भी घिस सकता है।\nलगातार पीसने से दांतों की बीच की परत पर असर पड़ता है। यह आगे खोखले नलिकाओं को उजागर करता है जो बदले में नसों को उजागर करते हैं। यह पूरी प्रक्रिया गर्म और ठंडे दांतों की संवेदनशीलता के शीर्ष कारणों में से एक है।\n6. अम्लीय खाद्य पदार्थ और पेय – अम्लीय आहार उत्पाद सीधे तामचीनी को नुकसान पहुंचाते हैं। इन खाद्य पदार्थों के नियमित सेवन से इनेमल अंततः नष्ट हो जाता है। इससे लोगों में दांतों में संवेदनशीलता आ जाती है।\n7. फटे दांत – आपके दांतों के बीच की दरार संवेदनशीलता का सबसे बड़ा कारण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि फटे या फटे दांत पट्टिका से भर सकते हैं। दांतों में दरार होने पर दंत चिकित्सक द्वारा सीधी सहायता का सुझाव दिया जाता है।\n8. प्लाक का निर्माण – प्लाक बैक्टीरिया का एक कोट होता है जो दांतों पर चिपक जाता है। प्रतिदिन ब्रश करने के पीछे का उद्देश्य प्लाक जमा न होने देना है। लेकिन अगर आप अपने डेंटल केयर रूटीन को छोड़ देते हैं, तो आपके मुंह के अंदर अत्यधिक प्लाक जमा हो जाता है।\nइस पट्टिका कोटिंग में बैक्टीरिया तामचीनी क्षरण का कारण बनते हैं। और इस प्रकार दाँत संवेदनशीलता का कारण बनता है।\n9. माउथवॉश – माउथवॉश का इस्तेमाल करना आपके मुंह के स्वास्थ्य के लिए अच्छा है लेकिन बिना पर्ची के मिलने वाले माउथवॉश का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इस प्रकार के माउथवॉश में अल्कोहल और कुछ अन्य रसायन होते हैं जो दांतों में खोखले नलिकाओं को उजागर करते हैं। इन नलिकाओं के संपर्क में आने से नसें खुल जाती हैं, जो सर्दी के प्रति दांतों की संवेदनशीलता के प्रमुख कारणों में से एक है।\n10. दांतों की फिलिंग के आसपास सड़न – समय के साथ आपके मुंह की फिलिंग कमजोर हो सकती है। वे अंत में लीक कर सकते हैं और इस प्रकार एसिड को इकट्ठा करने के लिए अधिक जगह बना सकते हैं। भरने के आसपास के अंतराल में एसिड का यह निर्माण इनेमल को खराब कर देता है। इसलिए यह संवेदनशीलता के प्रमुख कारणों में से एक बन जाता है।\nदांतों को संवेदनशीलता से बचाने के टिप्स\nअब जब आप जानते हैं कि गर्मी और ठंड के कारण दांतों की संवेदनशीलता के कारण क्या हैं, तो उनका इलाज करने का समय आ गया है। इस स्वास्थ्य समस्या के संबंध में एक दंत चिकित्सक आपके जाने-माने विशेषज्ञ हैं। लेकिन कुछ ऐसे उपाय हैं जिन्हें आप अपने दांतों को संवेदनशीलता से बचाने के लिए घर पर आसानी से आजमा सकते हैं। नीचे एक नज़र डालें:\nअपना टूथपेस्ट बदलें\nबाजार ग्राहकों के लिए कारण-विशिष्ट समाधानों से भरे पड़े हैं। तो अगली बार जब आप किसी स्टोर पर हों तो संवेदनशील दांतों के लिए टूथपेस्ट चुनें।\nएक नरम टूथब्रश का प्रयोग करें\nदांतों की संवेदनशीलता में मदद के लिए आप नरम ब्रिसल वाले ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। साथ ही ब्रश करते समय बहुत अधिक बल का प्रयोग न करें।\nअपनी आहार संबंधी आदतों को बदलें\nजैसा कि आप जानते हैं कि अम्लीय खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ दांतों की संवेदनशीलता के प्रमुख कारणों में से हैं, आपको इनका सेवन करने से बचना चाहिए। इसके बजाय कुछ पौष्टिक और स्वस्थ नाश्ता करें।\nइस कदम के लिए दंत चिकित्सक की मदद की आवश्यकता है। फ्लोराइड उपचार दांतों पर इनेमल को मजबूत करता है।\nस्वस्थ मौखिक आदतें रखें\nकिसी बुद्धिमान व्यक्ति ने कहा कि “आपको अपने दाँत ब्रश करने की ज़रूरत नहीं है, केवल वही जिन्हें आप रखना चाहते हैं।” इसके अलावा, अपने दंत चिकित्सक के साथ फ्लॉसिंग और नियमित जांच को अच्छी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं के रूप में माना जाता है। तो उनका पालन करें।\nTooth Sensitivity काफी कॉमन प्रोब्लेम्स में से एक है जिसे कुछ simple tips को फॉलो करके ठीक किया जा सकता है पर ध्यान रहे की अगर Tooth Sensitivity आपको लम्बे समय से है तो आपको एक बार डेंटिस्ट के पास जरूर जाना चाहिए |\nCommon, Sensitivity, Tooth\nOne response to “Tooth Sensitivity के सामान्य कारण क्या हैं?”\nबंद नाक को खोलने के सर्वोत्तम घरेलू उपचार – Othershealth says:\n[…] Tooth Sensitivity के सामान्य कारण क्या हैं? 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आपकी खूबसूरती में दाग लगाने का काम करती हैं आपकी ये4आदतें, तुरन्त छोड़ दें\nHomeOtherआपकी खूबसूरती में दाग लगाने का काम करती हैं आपकी ये4आदतें, तुरन्त छोड़ दें\nकल्याण आयुर्वेद - हम सभी चाहते हैं कि हमारा चेहरा बेहद खूबसूरत नजर आए. इसके लिए ना जाने कितने सारे उपाय करते हैं. लोग केमिकल से बने ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी करते हैं. इसके साथ ही कई लोग नेचुरल तरीकों से अपने चेहरे को खूबसूरत बनाने की कोशिश करते हैं. परंतु यह सारी कोशिशें बेकार हो जाती हैं. यदि आप कुछ गलतियां करते हैं. जी हां कई ऐसी गलतियां हैं जिनकी वजह से आपका चेहरा खराब होने लगता है और किसी भी कोशिश का कोई फायदा नहीं होता है. आज के इस पोस्ट में हम आपको कुछ ऐसे ही गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो आपकी खूबसूरती में दाग लगाने की तरह काम करता है और आपके सारी मेहनत पर पानी फेर देता है.\n1.फेस वॉश को तेजी से रगड़ना -\nकई लोगों की आदत होती है, वह फेस वॉश करते वक्त चेहरे पर तेजी से रगड़ते हैं, जो कि बिल्कुल गलत आदत है. चेहरा धोने पर हमेशा उंगलियों की छोर से हल्की मसाज करनी चाहिए. दिन में एक या दो बार गुनगुने ठंडे पानी से चेहरा धोना बेहतर रहता है. अल्कोहल और ज्यादा केमिकल युक्त चीजों से बने फेस वॉश और क्लींजर का इस्तेमाल करने से बचें.\n2.वैक्सिंग के बाद पैडिक्योर करवाना -\nवैक्सिंग के बाद पैडिक्योर करवाने से त्वचा पर बड़ी आसानी से बैक्ट्रिया चिपक सकता है. जिसकी वजह से संक्रमण हो सकता है. वैक्सिंग करवाने से कम से कम 24 घंटा बाद ही पैडीक्योर करवाना बेहतर रहेगा. पैडीक्योर के दौरान नाखूनों के क्यूटिकल्स भी कटने ना दें. क्योंकि यह किटानूओ को स्किन में प्रवेश करने का बुलावा दे सकते हैं.\n3.अधिक शैंपू का इस्तेमाल करना -\nकई लोग यह सोच कर कि अधिक शैम्पू का इस्तेमाल करने से उनके बाल अच्छी तरह से साफ हो जाएंगे. ऐसा करते हैं. लेकिन यह बिल्कुल भी सही नहीं है. स्कैल्प यानी सिर की त्वचा की प्राकृतिक तेल को खत्म करता है. इसलिए अगर आप बहुत ज्यादा शैंपू का इस्तेमाल करते हैं, तो इसकी वजह से आपके बाल रूखे और बेजान बन सकते हैं. अपने बालों के टाइप के अनुसार आप यह तय करें कि आपको हफ्ते में कितनी बार बाल धोने की जरूरत है.\n4.स्विमिंग पूल में नहाना -\nस्विमिंग पूल के पानी में कई केमिकल से होते हैं, जो कि बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं. इसलिए सूखे बालों में स्विमिंग करने से बचना चाहिए. स्विमिंग से पहले आप अपने बालों को नल के पानी से थोड़ा गीला कर ले. उसके बाद सेवन कर सकते हैं. स्विमिंग करने के तुरंत बाद बालों को शैंपू जरूर करें. इससे आपके बालों की सुंदरता चमक और खूबसूरती बनी रहेगी.\nआपको यह जानकारी कैसी लगी ? हमें कमेंट में जरूर बताइए और अगर अच्छी लगी हो तो इस पोस्ट को लाइक लगा शेयर जरूर करें. साथ ही चैनल को फॉलो जरूर कर लें. इस पोस्ट को पढ़ने के लिए आपका धन्यवाद.


लोकप्रिय सीएम की लिस्ट में नवीन पटनायक Top पर, जानें हेमंत सोरेन को मिला कौन सा स्थान - NEWSWING\nJharkhandKhas-KhabarLead NewsNationalNEWSRanchiTop Story\nआईएएनएस की सी-वोटर स्टेट ऑफ द नेशन 2021 सर्वे में सामने आयी बात\nRanchi: देश के अलग अलग राज्यों में काम कर रहे सीएम और उनकी लोकप्रियता को लेकर हाल के दिनों में एक सर्वे कराया गया है. आईएएनएस की सी-वोटर स्टेट ऑफ द नेशन 2021 सर्वे के मुताबिक लोकप्रियता, कामकाज औऱ दूसरे मामलों में ओड़िसा के सीएम नवीन पटनायक को सबसे बेहतर माना गया है. सर्वे में दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल को दूसरा और आंध्र प्रदेश के वाई एस जगन मोहन रेड्डी तीसरे नंबर पर हैं. 2019 के विधानसभा चुनाव में भाजपा को हराकर सत्ता में आये झारखंड के सीएम हेमंत सोरेन अपने परफॉर्मेंश के साथ 17वें पायदान पर हैं.\nहेमंत के कामकाज से 31% लोग संतुष्ट\nदेश के अलग-अलग राज्यों में उत्तरदाताओं की राय सर्वे के दौरान ली गयी थी. उत्तरदाताओं की अलग- अलग संख्या (सैंपल) के बीच यह सर्वेक्षण किया गया है. ओडिशा में 19,161 और झारखंड में 19,620 लोगों को इसमें शामिल किया गया था. संतुष्टि के स्तर में ओड़िसा के नवीन पटनायक 78 प्रतिशत अप्रूवल रेटिंग के साथ इस सूची में टॉप पर आये हैं. 68.57 प्रतिशत लोग पटनायक के काम से बहुत संतुष्ट हैं. केवल 10 प्रतिशत ही ऐसे लोग हैं जो उनसे संतुष्ट नहीं हैं. 20 प्रतिशत लोग कुछ हद तक संतुष्ट हैं. झारखंड के सीएम से 31 प्रतिशत लोग बहुत संतुष्ट हैं. वैसे 33.4 प्रतिशत लोग बिल्कुल भी संतुष्ट नहीं हैं.\n57% की पसंद हैं अरविंद केजरीवाल\nदिल्ली में अरविंद केजरीवाल को 77 प्रतिशत लोगों का समर्थन हासिल है. इसमें से 57 प्रतिशत उनसे बहुत संतुष्ट हैं. 31 प्रतिशत ने केवल संतुष्टि जतायी है. 11 प्रतिशत लोगों का कहना है कि वे केजरीवाल से संतुष्ट नहीं हैं. आंध्र प्रदेश के सीएम जगन मोहन रेड्डी 66.83 प्रतिशत के समर्थन की रेटिंग के साथ तीसरे स्थान पर हैं. सर्वेक्षण में शामिल 16 फीसदी ही ऐसे हैं जो उनके कामकाज से संतुष्ट नहीं हैं. केरल, महाराष्ट्र और छत्तीसगढ़ के मुख्यमंत्रियों को सर्वेक्षण में क्रमश: चौथा, पांचवां और छठा स्थान मिला है. तमिलनाडु के सीएम के पलानीस्वामी को केवल 30 प्रतिशत लोगों का सपोर्ट मिला है. वे इस सूची में 19 वें स्थान पर हैं. उत्तराखंड के सीएम त्रिवेंद्र सिंह रावत सबसे निचले 23 वें स्थान पर हैं. केवल 26 प्रतिशत लोग ही उनके काम से संतुष्ट हैं. सर्वे के मुताबिक यूपी के सीएम योगी आदित्यनाथ को 35 प्रतिशत अप्रूवल रेटिंग ही मिली. कभी सुशासन कुमार कहे जाने वाले बिहार के सीएम नीतीश कुमार को भी बिहार में 36 प्रतिशत रेटिंग ही मिली है.


नए ट्रेडिंग स्ट्रैटेजीएस का निर्माण - ट्रेडर्स हैलो\nबनाने के लिए व्यवसाय यह केवल एक कलाकार होने के लिए पर्याप्त नहीं है। अपने ज्ञान में सुधार करें - पेशेवर साहित्य पढ़ें (दिन में कम से कम 20-30 मिनट!)। इंटरनेट पर अपनी विशेषता पर दिलचस्प लेखों के साथ संवाद करें। दरअसल, कंपनी में सबसे अधिक जानकार लोगों में से एक बन सकता है, और यह किसी का ध्यान नहीं जाएगा। बेरेनिन ए.एन. आगे, वायदा, विदेशी और मौसम डेरिवेटिव। एम।: वैज्ञानिक और तकनीकी सोसायटी। Acad। एस। आई। वाविलोवा, 2005। आप एक विश्वसनीय मेजबान अपनी नई नए ट्रेडिंग स्ट्रैटेजीएस का निर्माण साइट उठना की तलाश में और के रूप में तेजी से और संभव के रूप में सस्ते चला रहे हैं, SiteGround साथ जाना। वे एक 60% छूट वर्तमान में की पेशकश कर रहे हैं, ताकि आप प्रति माह $ 3.95 का भुगतान!\nमध्य प्रदेश खसरा और नक्शा का प्रिंट आउट निकालने का विकल्प भी दिया जाएगा|। अलग-अलग, आपको4तरीकों पर ध्यान देना चाहिए। सभी कंप्यूटर घटकों में, वीडियो कार्ड की उच्चतम दक्षता। इसलिए, जो एनवीडिया ग्राफिक्स कार्ड पर खदान करते हैं, वे सबसे अच्छा नए ट्रेडिंग स्ट्रैटेजीएस का निर्माण रिटर्न महसूस करते हैं।\nइस बढ़े हुए जोखिम के कारण, दलालों को कम भुगतान की पेशकश की जाएगी जो उनके द्वारा उठाए जा रहे कुछ जोखिमों नए ट्रेडिंग स्ट्रैटेजीएस का निर्माण को कम करता है। इसलिए यह एक्सचेंज ट्रेडेड ब्रोकर से कम होने की संभावना है। कुछ कंपनियों ने जोखिम को कम करने के लिए ‘हेजिंग’ तंत्र का निर्माण भी किया होगा। कुछ मामलों में, यदि देनदारियां बहुत बड़ी हो जाती हैं तो व्यापार का एक पक्ष अनुपलब्ध हो सकता है। Affliate Marketing: अगर आपका यूट्यूब चैनल किसी ऐसे टॉपिक पर है जिसके प्रोडक्ट भी बाजार में उपलब्ध है तो आप उन्हें ऑनलाइन बिकवा कर Affliate Marketing के जरिए कमीशन प्राप्त कर सकते हैं। आप अपने सब्सक्राइबर्स को और Viewers को वीडियो में प्रोडक्ट सजेस्ट कर सकते हैं और कह सकते हैं कि इसकी लिंक डिस्क्रिप्शन में है। अगर वह आपकी लिंक से प्रोडक्ट खरीदते है तो उससे आपको बढ़िया कमीशन मिलता है।\nप्रारम्भिक परीक्षा हेतु: आर्थिक नए ट्रेडिंग स्ट्रैटेजीएस का निर्माण बहाली के प्रकार तथा विशेषताएं।\nएक सुरक्षा के लिए अस्थिरता, ब्रेकआउट और संभाव्य अधिग्रहित / ओवरस्टोल्ड शर्तों को दिखाने के लिए डोखियन चैनल का उपयोग किया जाता है। Donchian सिस्टम समायोज्य बैंड का उपयोग करता है जो कि एन-अवधि के उच्चतम ऊंचा और चलती औसत में न्यूनतम निम्न स्तर के बराबर सेट हैं। डॉकियन चैनल की ऊपरी और निचली सीमाएं भी प्रभावी समर्थन और प्रतिरोध स्तर का निर्माण कर सकती हैं, खासकर जब अन्य तकनीकी संकेतकों के साथ संयोजन में इस्तेमाल की जाती हैं। नए ट्रेडिंग स्ट्रैटेजीएस का निर्माण पूरे देश भर में कोरोना वायरस (कोविड-19) के चलते लॉकडाउन लगा हुआ है जिसकी वजह से सभी कार्य क्षेत्र के लोगों को बहुत परेशानी का सामना करना पड़ रहा है ऐसे में ऑटो, ई-रिक्शा और टैक्सी चालकों को मिलने वाली5हजार रूपये सहायता बहुत ही मायने रखती है। मुझे उम्मीद है कि यह आपके लिए चीजों को थोड़ा साफ कर देगा। अगर कोई भी मेरे जैसा है और नेत्रहीन सीखने को बेहतर बनाता है, तो मैं या तो डैश सिक्का की वेबसाइट को देखने और उनके शैक्षणिक वीडियो खोजने या डैश अमांडाbजॉनसन के लिए YouTube खोजने की सलाह देता हूं। उसके पास एक उत्कृष्ट और मनोरंजक लघु वीडियो श्रृंखला है जो इस सब पर और अधिक चलती है।\nएक अनुदैर्ध्य स्थिर तरंग के मामले में घनत्व की भिन्नता अलग-अलग बिंदुओं पर अलग-अलग होती है और नोड्स पर अधिकतम होती है और एंटीनोड पर शून्य होती है। चित्रा 6: तीन मिनट की समय सीमा पर सीएडी / जेपीवाई जोड़ी में एक इंट्रैडा में फिबोनाची लागू होती है स्रोत: एफएक्स इंटेलीचार्ट्स चित्रा6में, हम सीएडी / जेपीवाई एक्सचेंज रेट चार्ट में तीन मिनट की अवधि (एक तीन मिनट की अवधि के दौरान) में एक इंट्राएड चाल में फिबोनैकी को लागू करने का प्रयास करते हैं। यहां, अस्थिरता उच्च है इससे कीमत की कार्रवाई में लंबे समय तक विन्स का कारण बनता है, जिससे कुछ समर्थन स्तरों के मिथ्या विश्लेषण की संभावना बढ़ जाती है। यह यह भी मदद नहीं करता है कि हमारे फिबोनैची का स्तर औसतन केवल छह पिप्सों से अलग हो गया है - रोका गया। तो नए ट्रेडिंग स्ट्रैटेजीएस का निर्माण The morning star पैटर्न बनने की पीछे कुछ इस तरह का thougt process होता है।\nOHLC के आधार पर, Heiken Ashi के साथ, बंद OHLC चार में विभाजित सभी मूल्यों से मिलकर बनता है। ओपन [दो (पिछले बार) + बंद (पिछले बार)] दो से विभाजित है। उच्च उच्च, खुले और करीबी मूल्यों का औसत है; और निम्न निम्न, खुले और करीबी मूल्यों का औसत है। आम आदमी की शर्तों में, हेइकेन आशी संकेतक में मोमबत्तियाँ पिछली मोमबत्ती के संबंध में बनाई गई हैं।5अक्टूबर, 2009 बिटकॉइन को पारंपरिक मुद्राओं के संबंध में पहला कोर्स मिला। न्यू लिबर्टी स्टैंडर्ड सेट कोर्स 1.309.03 के लिए 1 डॉलर बीटीसी, यानी एक हजार से अधिक बिटकॉइन के लिए, क्रमशः कुल डॉलर दिया गया था, किसी ने भी एक डॉलर की लागत की गणना नहीं की थी, क्योंकि यह एक नगण्य आंकड़ा था। इसमें पहले से उपभोग की गई बिजली की लागत शामिल है, क्योंकि बिटकॉइन के लिए कंप्यूटर को हमेशा चालू रखना आवश्यक है। Affiliate Marketing अपडेट मार्केटिंग से पैसा कमाना आज के टाइम में बहुत ही पॉपुलर हो गया है बहुत ज्यादा लोग अपडेट मार्केटिंग से अच्छा कमाई कर लेते हैं चाहे वह गैजेट रिव्यू करके या फिर प्रोडक्ट सेल नए ट्रेडिंग स्ट्रैटेजीएस का निर्माण करके, इसके लिए ब्लॉग या youtube चैनल होना चाहिए।\nट्रिपल टॉप पैटर्न की पहचान कैसे करें फरवरी 4, 2020\nव्यापार में स्टॉप प्लेसमेंट का उपयोग करना मई 15, 2020\nभविष्य और विकल्प ट्रेडिंग उदाहरण अगस्त 16, 2017\nसुविधाओं ForexTrading प्लेटफार्मों की पेशकश सबसे अच्छा मार्च 6, 2017


हिमाचल की बेटी Aanchal Thakur ने स्कीइंग में देश के लिए जीता पहला पदक, पीएम ने दी बधाई - Legend News: Hindi News, News in Hindi , Hindi News Website,हिन्‍दी समाचार , Politics News - Bollywood News, Cover Story hindi headlines,entertainment news\nJanuary 10, 2018 Legend News Aanchal Thakur, Alpine eder 3200 cup, Himachal's daughter, medal in skiing, skiing, अंतरराष्ट्रीय स्कीइंग महासंघ, अल्पाइन एडेर 3200 कप, खेलमंत्री राज्यवर्धन सिंह राठौड़, तुर्की\nनई दिल्‍ली। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने Aanchal Thakur को स्कीइंग में भारत के लिए पहला पदक जीतने पर बधाई देते हुए कहा कि पूरा देश उनकी ऐतिहासिक उपलब्धि से आहलादित है. इक्कीस बरस की आंचल ने अंतरराष्ट्रीय स्कीइंग महासंघ द्वारा तुर्की में आयोजित अल्पाइन एडेर 3200 कप में कांस्य पदक जीता.\nप्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने Aanchal Thakur को स्कीइंग में भारत के लिए पहला पदक जीतने पर बधाई देते हुए कहा कि पूरा देश उनकी ऐतिहासिक उपलब्धि से आहलादित है.\nइक्कीस बरस की आंचल ने अंतरराष्ट्रीय स्कीइंग महासंघ द्वारा तुर्की में आयोजित अल्पाइन एडेर 3200 कप में कांस्य पदक जीता. हिमाचल प्रदेश की आंचल ठाकुर ने स्कीइंग में अंतरराष्ट्रीय स्तर पर भारत का नाम रोशन किया है. मनाली की रहने वाली आंचल ठाकुर ने स्कीइंग में भारत के लिए पहला मेडल जीता है. भारत के लिए स्कीइंग में यह पहला मेडल है.\nमंगलवार को तुर्की में हुई एक अंतरराष्ट्रीय स्तर की स्कीइंग प्रतियोगिता में आंचल ने कांस्य पदक अपने नाम किया है. अंतरराष्ट्रीय स्कीइंग प्रतियोगिता में पदक जीतने वाली आंचल भारत की पहली खिलाड़ी हैं, जिन्होंने एल्पाइन एज्डेर 3200 कप में कांस्य पदक अपने नाम किया है.\nपीएम मोदी ने ट्विटर पर लिखा,‘‘ शाबाश आंचल स्कीइंग में अंतरराष्ट्रीय पदक जीतने के लिए. पूरा देश आपकी इस उपलब्धि से खुश है. भविष्य के लिए शुभकामनाएं.’’\nपीएम मोदी के अलावा खेलमंत्री राज्यवर्धन सिंह राठौर ने भी आंचल को बधाई दी है.\nबता दें कि एल्पाइन एज्डेर 3200 कप का आयोजन स्की इंटरनेशल फेडरेशन (FIS) करता है. आंचल ने यह मेडल स्लालम (सर्पिलाकार रास्ते पर स्कीइंग दौड़) रेस कैटेगरी में जीता है. आंचल ठाकुर मनाली के बुरूआ गांव से संबंध रखती हैं.\nतुर्की में छह से नौ जनवरी तक आयोजित अंतरराष्ट्रीय स्कीइंग प्रतियोगिता में आंचल ठाकुर ने शानदार प्रदर्शन करते हुए कई देशों के खिलाड़ियों को पछाड़ा और कांस्य पदक अपने नाम किया. तुर्की के पैलनडोकेन स्कीइंग सेंटर में आंचल ने भारत की ओर से इतिहास रचने के बाद खुशी जताई.\nटाइम्स ऑफ इंडिया को दिए एक इंटरव्यू में Aanchal Thakur ने कहा, ‘महीनों की कड़ी ट्रेनिंग के बाद आखिरकार मेरी मेहनत रंग लाई. मैंने यहां अच्छी शुरुआत की और शुरुआत में ही बढ़त बना ली, जिसकी बदौलत मैंने इस रेस में तीसरा स्थान हासिल किया.’\n← पाकिस्‍तान में न्‍यूज़ चैनल WION के ब्‍यूरो चीफ ताहा सिद्दीकी के अपहरण की कोशिश\nबिजली एक्ट में संशोधन पर विचार: 24 घंटे बिजली न देने पर कंपनी को देना होगा जुर्माना →


teachers to try to bealeader notadictator duniya mere aage - दुनिया मेरे आगे: भरोसे का पाठ - Jansatta\nबीजेपी की सहयोगी अपना दल ने कहा- सभी सीटों पर है तैयारी, मांगें नहीं मानी तो होगा फैसला\nदुनिया मेरे आगेः ठहरा हुआ मौसम\nदुनिया मेरे आगेः बिखरते दौर में\nदुनिया मेरे आगे: भरोसे का पाठ\nआमतौर पर स्कूली शिक्षकों के बारे में कुछ धारणाएं प्रचलित हैं। उदाहरण के लिए उन्हें ‘गुरु’ का विशेषण देकर इतनी ऊंचाई पर बैठा दिया जाता है कि वे अपने रोजमर्रा के अनुभवों के सापेक्ष इस विशेषण के प्रयोग के औचित्य को नहीं स्वीकार कर पाते।\nजनसत्ता September 5, 2018 1:52 AM\nअधिनायक मातहतों को कमजोर होने का अहसास कराता है, जबकि नायक उन्हें ताकतवर होने की अनुभूति देता है।\nऋषभ कुमार मिश्र\nआमतौर पर स्कूली शिक्षकों के बारे में कुछ धारणाएं प्रचलित हैं। उदाहरण के लिए उन्हें ‘गुरु’ का विशेषण देकर इतनी ऊंचाई पर बैठा दिया जाता है कि वे अपने रोजमर्रा के अनुभवों के सापेक्ष इस विशेषण के प्रयोग के औचित्य को नहीं स्वीकार कर पाते। उन्हें अभिभावक जैसा दर्जा देकर बच्चों के सर्वांगीण विकास का दायित्व दे दिया जाता है। यहां ‘सर्वांगीण’ का अभिप्राय संज्ञानात्मक और बौद्धिक विकास के लिए रूढ़ कर दिया गया है। या फिर उन्हें राज्य एक ऐसे कर्मचारी के रूप में प्रतिष्ठित करता है, जिसका काम राज्य के लक्ष्यों और विचारधारा को बिना सवाल किए लागू करना है। इन भूमिकाओं में उनकी सामाजिक-राजनीतिक सक्रियता को गौण कर दिया जाता है। उनसे अपेक्षा की जाती है कि वे ‘भावी नागरिकों’ का विकास करें, लेकिन इसके लिए उन्हें केवल इतनी आजादी है कि वे पाठ्यक्रम में दिए और परीक्षा में पूछे जाने वाले ज्ञान के दायरे में उक्त विकास कर सकते हैं। लेकिन इस तस्वीर के बरक्स कुछ समय पहले एक ऐसे भिन्न अनुभव से गुजरना हुआ, जिसमें अध्यापन वृत्ति की नई संभावनाएं दिखीं।\nस्कूल में लगी शिकायत पेटी को एक दिन खोला गया तो उसमें किसी विद्यार्थी ने प्रधानाध्यापिका के बारे में लिखा था कि वे बहुत बोलती हैं। शिकायत प्रधानाध्यापिका के सामने थी, लेकिन वे इससे तनिक भी विचलित नहीं हुर्इं। इसे गंभीरता से लिया गया और तय किया गया कि प्रार्थना सभा में इस पर भी चर्चा होगी। विद्यालय के विद्यार्थी ऐसे परिवारों से नहीं आते हैं जहां परिवार में बच्चों को अपनी बातों को कहने और जिरह करने की आजादी है। वे भी ऐसे ही परिवारों से हैं, जहां बच्चे से पूछा नहीं जाता, बल्कि उसे बताया जाता है। यह स्कूल इस छवि के उलट उन्हें पूछने का मौका देता है। इसके लिए विद्यालय की संस्कृति को धन्यवाद दिया जाना चाहिए जहां बच्चे को हक है कि अपने विचार जाहिर कर सके। यहां बच्चे को विश्वास है कि उसकी आवाज सुनी जाएगी, शिक्षकों द्वारा यह संप्रेषित किया गया है कि बच्चे और शिक्षक अभिव्यक्ति की आजादी के अधिकार का उपयोग कर सकते हैं, यह अभ्यास है कि आवाज को दबाने के बदले संवाद, समस्या-समाधान का तरीका होना चाहिए।\nअगले दिन की प्रार्थना सभा में प्रधानाध्यापिका ने अपना पक्ष रखा, बिना किसी तल्खी, असंतुष्टि या किसी छिपी हुई हिदायत के। बल्कि उन्होंने बच्चों से सुझाव और उदाहरण मांगे कि उन्हें कब, कौन-सी बात गैरजरूरी लगी। ऐसा नहीं था कि विद्यार्थी चुप हो गए। नौवीं कक्षा के एक छात्र ने बताया कि प्रधानाध्यापिका ने उनकी कक्षा को खेलने से रोका था और इसके बाद एक लंबा भाषण दिया था। शिक्षिका ने सुझावात्मक या निर्देशात्मक टिप्पणी न करते हुए इस विद्यार्थी के सामने सवाल रखे। जैसे- एक बड़ी कक्षा में खेलने का समय उतना ही होना चाहिए जितना छोटी कक्षा में? खेलने और पढ़ने में कैसे संतुलन बैठाया जा सकता है? इसके बाद प्रधानाध्यापिका ने विद्यालय के सभी विद्यार्थियों को आमंत्रित किया कि वे ‘अधिक बोलने’ की कुछ घटनाओं का उदाहरण शिकायत पेटिका में डालें, जिस पर फिर चर्चा की जाएगी।\nहेनरी जीरू अध्यापन कर्म की चर्चा करते हुए अध्यापकों को बौद्धिक बदलाव का नायक मानते हैं। यहां नायक और अधिनायक में फर्क करना जरूरी है। अधिनायक अपनी सत्ता और विचारों के सामने संवाद की संभावना को न्यूनतम करता है, जबकि नायक संवाद की हर संभावना को जीवित रखता है। प्रधानाध्यापिका ने अपने बारे में आई शिकायत पर प्रतिक्रिया न करते हुए बातचीत के जरिए बच्चों के विचारों को जानने की कोशिश की। अधिनायक अपने कद को औरों की अपेक्षा बड़ा रखने का यत्न करता है, जिससे उसकी सत्ता को चुनौती न मिले। जबकि नायक की उपस्थिति औरों की सत्ता को स्वीकारती है और उन्हें भी आगे आने का मौका देती है। प्रधानाध्यापिका ने बच्चों की शिकायत को स्वीकार कर अपने नायकत्व का प्रमाण दिया।\nअधिनायक मातहतों को कमजोर होने का अहसास कराता है, जबकि नायक उन्हें ताकतवर होने की अनुभूति देता है। जब प्रधानाध्यापिका बच्चों से संवाद कर रही होंगी, उस समय बच्चों में इतना विश्वास जरूर पैदा हुआ होगा कि उनकी असहमति और प्रतिरोध को भी स्कूल में स्वीकार किया जाता है। यह उदाहरण प्रमाण है कि कैसे शिक्षक अधिनायक बनने के बदले नायकत्व को प्रतिष्ठित कर सकते हैं। यह नायकत्व उनकी खुद की अस्मिता को मजबूत करता है। विद्यालयी व्यवस्था और सामाजिक बदलाव के प्रति समर्पण के भाव को बल देता है।\nएक ऐसे दौर में जब लोकतंत्र की परिकल्पना से अधिक उसका व्यवहार आवश्यक है, जब समाज और राजनीति से जुड़े मुद्दों से बच्चों को दूर रखने के बदले उनसे जूझने की समझ पैदा करनी है, जब स्कूल को कामकाजी श्रमिक पैदा करने के कारखाने के बदले आलोचनात्मक विवेक वाले नागरिक तैयार करने हैं ऐसे ही स्कूलों और स्कूलों का संचालन करने वाले शिक्षकों की जरूरत है जो बेहतर कल की उम्मीद को बनाए रखें।\nपीएम मोदी ने दिया प्रिंस सलमान को भोज: मेन्यू में गोलगप्‍पा से मुर्ग...\nVIDEO: पीएम को देख मुस्कुराते, तेजी से उतरे सऊदी अरब के प्रिंस, नरेंद्र...\nराज्य में ‘गोपनीय हत्याएं’ करवाना चाहती थी केंद्र सरकार, पूर्व सीएम के आरोप, भाजपा बिफरी\nSarkari Naukri-Result 2019 LIVE Updates: इन सरकारी विभागों में निकली बंपर नौकरियां, जल्द करें आवेदन\nOdisha Bandh Tomorrow 2019: बीजेपी और कांग्रेस का 'ओडिशा बंद' समर्थन, मैट्रिक परीक्षा के लिए कही ये बात


सर्वाइकल म्यूकस श्लेम किस प्रकार आपके कन्सेप्शन का वक़्त बता सकती है | Cervical Mucus Tracking for Ovulation in Hindi\nHome गर्भधारण गर्भधारण का प्रयास डिंबोत्सर्जन के लिए ग्रीवा श्लेम को समझना\nडिंबोत्सर्जन के लिए ग्रीवा श्लेम को समझना\nगर्भाशय ग्रीवा श्लेम क्या है?\nगर्भाशय ग्रीवा श्लेम और डिंबोत्सर्जन\nडिंबोत्सर्जन के दौरान ग्रीवा श्लेम पर नज़र रखना\nगर्भाशय ग्रीवा श्लेम पर नज़र रखना\nगर्भाशय ग्रीवा श्लेम की जांच कैसे करें?\nकौन सी बातें गर्भाशय ग्रीवा श्लेम में बदलाव ला सकती हैं?\nप्रतिकूल ग्रीवा श्लेम\nमहीने भर तक, आपके शरीर द्वारा उत्पादित गर्भाशय ग्रीवा श्लेम की गुणवत्ता और मात्रा पर नज़र रखने से आपको यह समझने में मदद होगी कि आप कब डिंबोत्सर्जन से गुजर रही हैं। गर्भधारण करने की कोशिश करते समय यह जानकारी आप के काम आएगी। डिंबोत्सर्जन के लिए गर्भाशय ग्रीवा श्लेम के बारे में जानने के लिए आगे पढ़ें।\nगर्भाशय ग्रीवा श्लेम मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में आपके गर्भाशय ग्रीवा द्वारा निर्मित जलीय पदार्थ है। हर स्वस्थ महिला चक्र के तय दिवस के आधार पर कई अलग–अलग प्रकार के ग्रीवा श्लेम (श्लेम) उत्पादित करती है। डिंबोत्सर्जन के दौरान गर्भाशय ग्रीवा श्लेम की मात्रा, गुणवत्ता और स्थिति एक महिला के स्वास्थ्य और शरीर का एक बड़ा संकेत हो सकती है, और इसका भी कि गर्भधारण करने के लिए अपने साथी के साथ संभोग में संलग्न होने हेतु यह एक अच्छा समय है कि नहीं।\nजबकि डिंबोत्सर्जन का पता लगाने के लिए अधिक परिष्कृत और सटीक तरीके मौजूद हैं, एक संकेतक के रूप में आपके ग्रीवा श्लेम का उपयोग करना आसान, कम समय लेने वाला और मुफ्त तरीका है। न केवल डिंबोत्सर्जन के लिए गर्भाशय ग्रीवा श्लेम के रुप में आपको अपने शरीर को बेहतर ढंग से समझने का एक साधन मिलता है, यह आपको अपने यौन जीवन, गर्भावस्था और परिवार नियोजन के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए भी सशक्त बनाता है।\nइससे पहले कि हम गर्भाशय ग्रीवा श्लेम और डिंबोत्सर्जन के बीच के संबंध को समझें और विभिन्न प्रकार के ग्रीवा श्लेम को जानें, आइए पहले हम डिंबोत्सर्जन और ग्रीवा श्लेम के बारे में थोड़ा समझें।\nगर्भाशय ग्रीवा श्लेम एक चिपचिपा, जलीय, जेल समान पदार्थ है जो गर्भाशय ग्रीवा में मौजूद ग्रंथियों (गर्भाशय के नीचे गर्दन–जैसा भाग, जो इसे योनि से जोड़ता है) द्वारा स्रावित होता है। ग्रीवा श्लेम, मुख्य रुप से निम्न कार्य करता है:\nयह गर्भाशय ग्रीवा को चिकनाई देता है।\nयह गर्भाशय ग्रीवा को नम रखता है और इसे निर्जलीकरण से बचाता है।\nडिंबोत्सर्जन के ठीक बाद, गर्भाशय तक पहुंचने के लिए ग्रीवा श्लेम शुक्राणुओं के लिए परिवहन माध्यम के रूप में कार्य करता है और जिससे डिंब को निषेचित करने का मौका मिलता है।\nइसी अवधि के दौरान, श्लेम शुक्राणु की आयु भी बढ़ाता है।\nमासिक धर्म चक्र के अन्य चरणों के दौरान, ग्रीवा श्लेम शुक्राणुओं के लिए एक बाधा के रूप में कार्य करता है और उन्हें गर्भाशय तक पहुंचने से रोकता है।\nडिंबोत्सर्जन वह प्रक्रिया है जिसके दौरान अंडाशय एक परिपक्व अंडे को गर्भाशय में छोड़ता है। डिंबोत्सर्जन आमतौर पर मासिक धर्म चक्र के मध्य में होता है। यदि कोई महिला डिंबोत्सर्जन के बाद 72 घंटों के भीतर असुरक्षित संभोग करती है, तो संभावना ज्यादा है कि वह गर्भवती होगी ।\nडिंबोत्सर्जन और श्लेम बहुत बारीकी से जुड़े हुए हैं और गर्भवती होने की संभावना बढ़ाने के लिए इस तथ्य का इस्तेमाल किया जाता है क्योंकि गर्भाशय ग्रीवा श्लेम की संरचना पूरे मासिक धर्म चक्र में बदलती रहती है। इसका मतलब है, अपने शरीर द्वारा उत्पादित किए जा रहे श्लेम का अध्ययन करके, एक महिला वास्तव में बता सकती है कि वह डिंबोत्सर्जन की प्रक्रिया से गुजर रही है या नहीं।\nमासिक धर्म चक्र4हार्मोन द्वारा संचालित होता है – फॉलिकल स्टिम्युलेटिंग हॉर्मोन (एफ.एस.एच.), ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एल.एच.), एस्ट्रोजन, और प्रोजेस्टेरोन। इन हार्मोनों के बदलते स्तर के जवाब में, महिला का शरीर मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों में प्रवेश करता है।\nमहिलाएं गर्भाशय ग्रीवा श्लेम की निगरानी उसकी उपस्थिति या सिर्फ महसूस करके कर सकती है। उपस्थिति का मतलब है कि आप अपने डिंबोत्सर्जन के चक्र को निर्धारित करने के लिए गर्भाशय ग्रीवा श्लेम के रंग और गाढ़ेपन का निरीक्षण करती हैं। गर्भाशय ग्रीवा श्लेम द्वारा निर्मित संवेदना भी आपके डिंबोत्सर्जन के समय का पता करने मे मदद कर सकती है। महिलाएं उंगली से जाँच कर सकती हैं; अपनी योनि में उंगली डालें और ग्रीवा श्लेम पर ध्यान दें। डिंबोत्सर्जन के पहले के अवधि के दौरान यह सूखा रहता है। जब आप प्रजननक्षम या अत्यधिक प्रजननक्षम होती हैं, तो ग्रीवा श्लेम नम या फिसलन भरा हो जाता है और डिंबोत्सर्जन के बाद, यह सूखा रहता है।\nमुख्य लक्ष्य: ग्रीवा श्लेम को समझने के लिए और यदि आप गर्भवती होना चाहती हैं तब भी, उसके विभिन्न चरणों को ध्यान से पढ़ें –\nग्रीवा श्लेम आपके गर्भाशय ग्रीवा में ग्रंथियों द्वारा बनाया जाता है और यह शुक्राणु के संबंध में दो कार्य करता हैं।\nगर्भाशय ग्रीवा श्लेम या तो शुक्राणु को बाहर निकाल सकता है, या इसे गर्भाशय में प्रवेश करवा सकता है।\nचक्र की शुरुआत में ग्रीवा श्लेम सूखा रहता है, फिर चिपचिपा होता है। आप जैसे ही डिंबोत्सर्जन के करीब पहुँचती हैं, यह क्रीमी होगा और अंत में, डिंबोत्सर्जन के चरण में यह फिसलन भरा होगा।\nफिसलन भरा श्लेम एक अत्यधिक प्रजननक्षम चरण को इंगित करता है और शुक्राणु इसके प्रति आकर्षित होता है।\nगर्भवती होने के लिए यह संभोग करने का उपयुक्त समय है।\nडिंबोत्सर्जन के दौरान ग्रीवा श्लेम का रुप\nडिंबोत्सर्जन के दौरान, एफ.एस.एच., एल.एच., और एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ता है, और प्रोजेस्टेरोन का कम होता है। इसकी प्रतिक्रिया में, श्लेम की संरचना में परिवर्तन होता है: डिंबोत्सर्जन के दौरान ग्रीवा श्लेम 98% जलीय होता है। यह इसे पतला और अधिक पानीदार बनाता है, जो शुक्राणुओं को इसके माध्यम से तैरने और गर्भाशय तक पहुंचने के लिए अनुकूल होता है। इस समय श्लेम का पी.एच. अधिक क्षारीय होता है, जिससे शुक्राणु उसमें जीवित रहते हैं। इसलिए डिंबोत्सर्जन के दौरान महिला का शरीर जो श्लेम पैदा करता है, उसे अक्सर जननक्षम ग्रीवा श्लेम कहा जाता है।\nडिंबोत्सर्जन के बाद, प्रोजेस्टेरोन का स्तर बढ़ता है, और एफ.एस.एच., एल.एच., और एस्ट्रोजन का स्तर कम होता है। यह ग्रीवा श्लेम को कम जलीय, (लगभग 93%), गाढ़ा और अधिक अम्लीय बनाता है। इसलिए इसे गैर–जननक्षम ग्रीवा श्लेम माना जाता है।\nउपरोक्त विवरण से गर्भाशय ग्रीवा श्लेम को लेकर यह स्पष्ट होना चाहिए: गर्भधारण करने की कोशिश कर रहे दम्पति के लिए गर्भाशय ग्रीवा श्लेम के गाढ़ेपन का अध्ययन करना डिंबोत्सर्जन का एक आसान और त्वरित संकेतक हो सकता है। जबकि डिंबोत्सर्जन को समझने के लिए कई परिष्कृत तरीके मौजूद हैं – जैसे कि डिंबोत्सर्जन प्रेडिक्टर किट – आपके श्लेम की जाँच अधिक सावधानी से और आसानी से की जा सकती है। इसके अतिरिक्त, यह महिलाओं को अपने सबसे अधिक प्रजननक्षम दिनों को पहचानने में मदद करेगा, जिससे दम्पति गर्भाधान की संभावना बढ़ाने के लिए अपने संभोग की योजना बना सकते हैं।\nगर्भाशय ग्रीवा श्लेम के कई मानक हैं जिनकी ओर आपको गर्भाशय ग्रीवा श्लेम और डिंबोत्सर्जन को समझने के लिए और गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय ध्यान देना चाहिए। ये हैं:\nश्लेम का घनापन (यह गाढ़ा है या पतला)\nश्लेम का रंग\nश्लेम की अस्पष्टता (क्या यह धुंधला है या पारदर्शी)\nश्लेम की बनावट (क्या यह क्रीमी है या जलीय)\nआपके मासिक धर्म के समाप्त होने के बाद, गर्भाशय ग्रीवा बहुत अधिक शुष्क होती है, केवल शरीर के किसी भी अन्य हिस्से में पाई जाने वाली साधारण आर्द्रता के सामान नमी रहती है। कुछ दिनों के बाद, गर्भाशय ग्रीवा उत्तरोत्तर गीली होती जाती है।\nइसके बाद आपको गर्भाशय ग्रीवा श्लेम के ये विभिन्न चरण देखने को मिलेंगे:\n1. क्रीमी ग्रीवा श्लेम\nयदि आप अपने श्लेम की जांच करती हैं, और इसे क्रीमी पाती हैं, तो यह संकेत है कि आप डिंबोत्सर्जन के करीब हैं। इस तरह का श्लेम आमतौर पर डिंबोत्सर्जन से2से3दिन पहले पाया जाता है।\nयह सबसे प्रजननक्षम ग्रीवा श्लेम चरण नहीं है। तथापि, यह शुक्राणु के लिए अमानवीय या प्रतिकूल नहीं होता है।\n2. पानीदार ग्रीवा श्लेम\nइस प्रकार का श्लेम डिंबोत्सर्जन का एक निश्चित संकेत है। डिंबोत्सर्जन की शुरुआत पानीदार श्लेम से चिह्नित होती है जो पतली, पारदर्शी और लगभग पानी के समान घनेपन की होती है।\nयदि इस अवधि के दौरान किसी दम्पति ने संभोग किया तो गर्भाधान की बहुत अच्छी संभावना होती है।\n3. एग व्हाइट सरवाइकल म्यूकस (EWCM)\nअंडे की सफेदी जैसा ग्रीवा श्लेम (एग व्हाइट सर्वाइकल म्यूकस – या ई.डब्लू.सी.एम.) – ग्रीवा श्लेम का वह चरण है, जिसमें श्लेम पारदर्शी होता है, जो कच्चे अंडे के सफेद भाग की तरह दिखता है। कच्चे अंडे की सफेदी की तरह इसका गाढ़ापन, बनावट और पारदर्शिता होती है। यदि आप ई.डब्लू.सी.एम. अपनी उंगलियों के बीच रखकर इसे फैलाने की कोशिश करें, तो यह बिना टूटे2इंच तक ताना जाएगा।\nई.डब्लू.सी.एम. सबसे प्रजननक्षम किस्म का श्लेम है। गर्भधारण करने की कोशिश में यह आपका सबसे अच्छा मौका होता है!\n4. चिपचिपा ग्रीवा श्लेम\nचिपचिपा ग्रीवा श्लेम आमतौर पर डिंबोत्सर्जन के दो या तीन दिन बाद पाया जाता है। यह इंगित करता है कि आपका शरीर बदल रहा है, और आप ल्यूटियल चरण में प्रवेश कर रहे हैं।\nगर्भधारण करने का प्रयास करने के लिए यह अच्छा समय नहीं होगा।\nऐसे कई तरीके हैं, जिनसे आप अपने श्लेम की स्थिति की जांच कर सकती हैं।\n1. अपने टॉयलेट पेपर की जाँच करें\nजब आप पेशाब करने के बाद खुद को पोंछती हैं तो आमतौर पर आपका थोड़ा सा श्लेम आपके टॉयलेट पेपर पर लग जाएगा। आपका टॉयलेट पेपर किस तरह का ग्रीवा श्लेम पकड़ता है, इसकी जाँच करें। यदि श्लेम पर्याप्त नहीं है, तो आप अपनी योनि में टिशू पेपर को थोड़ा गहरा डालकर फिर से कोशिश कर सकती हैं।\nध्यान दें: सुनिश्चित करें कि आपका टॉयलेट पेपर साफ है। टॉयलेट पेपर को हमेशा साफ और सूखी जगह पर रखें, और संक्रमण से बचने के लिए इसे हर समय ढक कर रखें।\n2. अपने पैंटी लाइनर की जाँच करें\nबहुत सारी महिलाएँ पैंटी लाइनर्स का उपयोग करती हैं जब वे लंबे समय तक घर से बाहर रहने वाली हों। पैंटी लाइनर एक सैनिटरी नैपकिन का एक छोटा, पतला, मुलायम संस्करण है जो पेशाब करने के बाद अनावश्यक नमी और अवशिष्ट मूत्र को अवशोषित करता है और आपकी पैंटी को सूखा रखता है। इससे आप तरोताजा भी महसूस करती हैं। आपका श्लेम कई बार आपके पैंटी लाइनर पर भी जमा हो सकता है। तो आप अगली बार जब पेशाब करें, तो आप इसे करीब से देख सकती हैं।\n3. सर्जिकल स्वाब का प्रयोग करें\nसर्जिकल स्वाब कॉटन बड की तरह होता है, लेकिन ज्यादा मोटा और ज्यादा लंबा। आमतौर पर सर्जिकल स्वाब का उपयोग डॉक्टरों और तकनीशियनों द्वारा रोगों के निरीक्षण और निदान के लिए नमूने एकत्र करने के लिए किया जाता है।ये दवाई की दूकान पर आसानी से उपलब्ध होते हैं। सुनिश्चित करें कि आप एक जीवाणुहीन स्वाब खरीदें। ऊपर बताए अनुसार नमूने का निरीक्षण करें।\n4. एक साफ उंगली अंदर डालें\nटॉयलेट पेपर आपके श्लेम से पानी की मात्रा को अवशोषित कर सकता है और इसलिए इसका घनापन बदल सकता है। ऐसी संभावना से बचने के लिए आप अपनी योनि में एक या दो उंगलियाँ डालकर अपनी गर्भाशय ग्रीवा को अपनी उंगलियों से जाँच सकती हैं।\nस्थिरता, बनावट और लोच जैसी चीजों को टिशू पेपर से बेहतर आपकी नंगी उंगलियों से जाँचा जा सकता है।\nसंरचना, स्थिरता, रंग और कई बार यहां तक कि श्लेम की गंध सभी चार प्राथमिक हार्मोन के स्तर से नियंत्रित होती हैं, जो मासिक धर्म चक्र को प्रभावित और नियंत्रित करती हैं अर्थातएफ.एस.एच., एल.एच., एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन। इन हार्मोनों के स्तर के बीच एक सावधानीपूर्वक संतुलन मासिक धर्म के दौरान उत्पादित श्लेम की मात्रा और गुणवत्ता को नियंत्रित करेगा।\nजैसा कि पहले बताया गया है, आपके शरीर द्वारा निर्मित श्लेम की मात्रा और प्रकार इस बात पर निर्भर करता है, कि आप मासिक धर्म चक्र के किस चरण में हैं। यह एक प्राकृतिक और स्वस्थ प्रक्रिया है, और चिंता करने की कोई बात नहीं है। हालांकि, कई अन्य कारक श्लेम की गुणवत्ता को प्रभावित करने के लिए जाने जाते हैं। आइए हम यह समझने की कोशिश करें कि गर्भाशय ग्रीवा के श्लेम में किस कारण बदलाव हो सकते हैं।\nअलग–अलग गर्भनिरोधक अलग–अलग तरीकों से काम करते हैं। सबसे आम – मौखिक गर्भ निरोधक – डिंबोत्सर्जन को रोककर काम करते हैं। हालांकि, बहुत सी महिलाएं इस बात से अनजान हो सकती हैं, कि गर्भनिरोधक इसलिए भी प्रभावी हैं क्योंकि वे गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म की मात्रा और गाढ़ेपन को बढ़ाते हैं। गर्भ निरोधक लेने वाली महिलाएँ आमतौर पर गाढ़े श्लेम का उत्पादन करती हैं, जो एक अवरोधक के रूप में कार्य करता है और शुक्राणुओं को इसके माध्यम से तैरने और गर्भाशय तक पहुंचने से रोकता है।\nकई बार, वजन में वृद्धि, तनाव आदि जैसे कारणों के कारण महिलाएँ हार्मोनल असंतुलन का अनुभव कर सकती हैं। शरीर में हार्मोनल असंतुलन के कारण, बहुत सी चीजें बिगड़ जाती हैं। इसके प्रभावों में से एक है श्लेम में बदलाव।\n3. रोग या संक्रमण\nकोई संक्रमण या बीमारी शरीर के माइक्रोफ्लोरा में बहुत बदलाव लाती है। उदाहरण के लिए, यदि कोई महिला मूत्र–मार्ग संक्रमण (यू.टी.आई.) से ग्रसित होती है, तो श्लेम का पी.एच. बदल सकता है। श्लेम का गाढ़ापन भी बदल सकता है – अक्सर महिलाएँ धुंधला, गाढ़ा श्लेम होने की बात करती हैं। यहाँ शरीर का रक्षा तंत्र काम कर रहा है और कीटाणुओं को शरीर में प्रवेश करने से रोक रहा है।\nतनाव का असर अलग–अलग लोगों पर अलग–अलग तरीके से पड़ता हैं। कुछ लोग जब तनाव में होते हैं, तो उनका वजन बढ़ जाता है, जबकि कुछ लोगों के शरीर के एक या एक से अधिक अंगों में दर्द होता है। तनाव शरीर के हार्मोन को प्रभावित करने के लिए जाना जाता है, और इसलिए कई बार, तनाव उत्पादित श्लेम की मात्रा और / या गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है।\nजब एक महिला गर्भवती होती है, तो उसका शरीर एक गर्भाशय ग्रीवा श्लेम प्लग का उत्पादन करता है जो बाधा के रूप में कार्य करता है और बैक्टीरिया को गर्भाशय में प्रवेश करने से रोकता है। बारीकी से देखा जाए तो यह श्लेम प्लग रचना में नाक के श्लेम जैसा दिखता है: इसमें इम्युनोग्लोबुलिन, और रोगाणुरोधी पेप्टाइड्स (लघु प्रोटीन श्रृंखला) शामिल होते हैं जो नाक में पाए जाने वालों से समान हैं। दिखने में यह श्लेम गाढ़ा, धुंधला और चिपचिपा होता हैं।\nयह एक ज्ञात तथ्य है कि स्तनपान डिंबोत्सर्जन को दबा देता हैं। कोई डिंबोत्सर्जन नहीं मतलब कम एस्ट्रोजन और उच्च प्रोजेस्टेरोन का स्तर है। यह स्थिति आपके मासिक धर्म के ठीक बाद के कुछ दिनों जैसी होती है, और इसलिए आपकी गर्भाशय ग्रीवा भी तदनुसार स्थिति में होगी: यह सूखा होगा, जिसमें श्लेम बहुत कम या बिलकुल नहीं होगा।\n7. वजन में बदलाव\nसभी नहीं, लेकिन कुछ महिलाएँ संतुलित आहार लेने पर अपने श्लेम की मात्रा, या गुणवत्ता, या दोनों में बदलाव बताती हैं। हालांकि छोटे परिवर्तनों पर किसी का ध्यान नहीं जा सकता, अत्यधिक रूप से वजन बढ़ना या कम होना, और आपके आहार में चरम परिवर्तन आपके गर्भाशय ग्रीवा श्लेम में अधिक अवधारणात्मक परिवर्तन उत्पन्न कर सकते हैं।\nयात्रा करते समय ग्रीवा श्लेम में परिवर्तन आमतौर पर पानी की स्थिति में परिवर्तन की वजह से होता है। यदि स्नान और पीने के लिए उपयोग किए जाने वाले पानी की गुणवत्ता खराब है, आपका शरीर जल्दी से इस के अनुकूल होगा और ऐसे श्लेम का उत्पादन करेगा जो संक्रमण को दूर रखने के लिए रक्षा तंत्र के रूप में सामान्य से थोड़ा अधिक धुंधला और चिपचिपा होगा।\nप्रतिकूल ग्रीवा श्लेम ऐसा प्रकार है, जो या तो शुक्राणुओं को इसमें जीवित रहने की अनुमति नहीं देता है, या उनकी गतिशीलता, या दोनों को प्रभावित करता है। प्रतिकूल श्लेम या तो बहुत शुष्क, गाढ़ा, अम्लीय हो सकता है, या यहाँ तक कि इनमें एंटीबॉडी भी हो सकते हैं जो शुक्राणुओं के लिए इसमें जीवित रहना असंभव बनाते हैं।\nकिसी महिला का शरीर अगर प्रतिरोधी श्लेम पैदा कर रहा है, तो वह अपने जीवनकाल के दौरान गर्भ धारण कर सकती है या नहीं भी। यह समझें कि ऐसी महिला उस महिला से अलग है जो डिंबोत्सर्जन नहीं कर रही है। प्रतिरोधी श्लेम की समस्या का सामना कर रही महिला अभी भी डिंबोत्सर्जन करती है। उसका शरीर हर महीने एक स्वस्थ डिंब का उत्पादन कर रहा है। हालांकि, प्रतिरोधी श्लेम शुक्राणुओं को इस परिपक्व अंडे तक पहुंचने से रोक रहा है। इसी कारण प्रतिरोधी श्लेम को कभी–कभी ‘बंध्य ग्रीवा श्लेम’ भी कहा जाता है।\nकारक जो प्रतिरोधी ग्रीवा श्लेम का कारण बनते हैं\nऐसी महिला के लिए जिसका शरीर सामान्य रूप से स्वस्थ गर्भाशय ग्रीवा श्लेम का उत्पादन करता है, प्रतिरोधी गर्भाशय ग्रीवा श्लेम का उत्पादन कई स्वास्थ्य स्थितियों का संकेत हो सकता है।\nयदि आपका शरीर प्रतिकूल श्लेम का उत्पादन कर रहा है, यह समझने के तरीकों में से एक है कि उस तरह के श्लेम को सहसंबंधित किया जा रहा है, जिस मासिक धर्म चक्र में आप हैं; यदि श्लेम उस मासिक धर्म के अपेक्षित श्लेम से अलग है, तो संभावना है कि कुछ ‘गलत’ है और आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। आमतौर पर, दवा इस स्थिति को ठीक कर सकती है, और परामर्श के साथ, आप जल्द ही गर्भाधान कर सकती हैं।\nदूसरी ओर, यह भी देखा गया है कि कुछ महिलाएं स्वाभाविक रूप से ही ऐसा श्लेम का निर्माण करती हैं, जो गर्भाधान के लिए बहुत अनुकूल नहीं हैं। कई कारक हो सकते हैं, जो इस स्थिति को जन्म देते हैं: जीवन शैली, भोजन की आदतें, शरीर विज्ञान, आदि । गर्भधारण करने से पहले महिलाओं के लिए यह सलाह दी जाती है कि वे पहले एक डाक्टर से सलाह लें और समझें कि उनका सामान्य श्लेम कैसा है।\nयदि आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, तो आपके अपने शरीर से परिचित होने का ये सबसे सही समय है। खुद को परखने और तलाशने में ना शर्माएँ। आपका श्लेम, आपको गर्भधारण करने में मदद करने के अलावा, आपके समग्र स्वास्थ्य का एक अच्छा संकेतक भी हो सकता है। अपने अगले मासिक धर्म चक्र के बाद प्रक्रिया शुरू करें, और अपने आप को जानें।\nप्रीमैच्योर ओवेरियन फेलियर – फर्टिलिटी की एक समस्या


VIDEO: जब तैमूर का कांच के दरवाजे से टकरा गया सिर, सिहर पड़ी मां करीना...\nVIDEO: जब तैमूर का कांच के दरवाजे से टकरा गया सिर, सिहर पड़ी मां करीना…\nकरीना कपूर फोटोग्राफर्स को दे रही थी पोज, भिड़ गए तैमूर\nनई दिल्ली। बॉलीवुड अभिनेत्री करीना कपूर अपने बेटे तैमूर अली खान के साथ करिश्मा कपूर के घर पहुंची. इस दौरान गाड़ी से उतरे ही तैमूर कांच के दरवाजे से जा टकराए. करीना कपूर फोटोग्राफर्स को उस वक्त पोज दे रहीं थीं. तभी तैमूर तेजी से दरवाजे की ओर भागे. जहां उनकी दरवाजे से भिड़ंत हो गई. इस वक्त करीना कपूर की मां बबीता भी मौजूद रहीं.\nइसे भी पढ़ें: कौन हैं ईशा नेगी? जिसने ऋषभ पंत को प्यार में किया क्लीन बोल्ड, देखिए गर्लफ्रेंड की खूबसूरत Photos\nकरीना कपूर बेटे तैमूर के साथ करिश्मा कपूर की बेटी समायरा के जन्मदिन पर पहुंची थीं. करीना पेस्टल ब्लू कलर के लॉन्ग गाउन में नजर आईं. कार से उतरकर करीना फोटो खिंचवाने लगीं. तभी तैमूर शीशे के दरवाजे से टकरा गए. करीना ने तैमूर का हाथ पकड़ा और घर के अंदर भेज दिया. तैमूर का यह वीडियो सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है.\nतैमूर अली खान पैदा होते ही चर्चे में आ गए थे. सोशल मीडिया पर उनकी अच्छी खासी फैन फोलविंग है. सोशल मीडिया पर तैमूर लोगों के चहेते बने हुए हैं. अब हाल ही का एंसीडेंट तैमूर को फिर सुर्खियों में ले आया है. तैमूर का दरवाजे से टकराना लोगों के लिए मनोरंजन का साधन बन गया है. सोशल मीडिया पर तेजी से लाइक और कमेंट देखने को मिल रहे हैं.\n16 साल की हो गई समायरा\nकरिश्मा कपूर की बेटी समायरा के जन्मदिन पर करीना कपूर बेटे तैमूर के साथ पहुंचीं. करिश्मा कपूर की बेटी समायरा का बर्थडे 11 मार्च को था. जबकि बेटे कियान का जन्मदिन 12 मार्च यानी आज है. समायरा 16 साल की हो गई हैं. इस मौके पर करिश्मा कपूर के घर पर पार्टी थी. उनकी बहन बेबो और मां बबिता पार्टी में शामिल होने पहुंचे थे.\nकरीना का ने किया प्यारा सा पोस्ट\nकरिश्मा कपूर ने समायरा के बर्थडे पर तस्वीरें साझा की है. करिश्मा ने कैप्शन में लिखा है, तुम हमेशा मेरी राजकुमारी रहोगी. करीना ने करिश्मा के बेटे कियान के लिए पोस्ट किया है. इसमें उनकी तस्वीर के साथ कैप्शन लिखा है, हमारे अनमोल कियु को हैपी बर्थडे, मेरे बच्चों के सबसे बड़े भइया, आई लव यू.\nसारा को कार्तिक का ‘लाइक’: सचिन तेंदुलकर की बेटी सारा ने पोस्ट की मुस्कान बिखेरती तस्वीर, अपनी ओर खींच ली चॉकलेटी बॉय की निगाहें\nभाजपा सांसद कांग्रेस में शामिल! सोनिया गांधी के साथ सोशल मीडिया पर तस्वीर वायरल\nMahi ने फिर जीता फैंस का दिल: टीम इंडिया में…\nBREAKING: महिला किडनैपिंग केस में ब्लैक मेलिंग की साजिश करने…\nगुरनाम सिंह चढूनी बोले- BJP हमें धर्म और जाति में…\nफिल्म ‘मेमोरी एक्स’ में नजर आएंगे विनय पाठक, सिक्किम में…


एक्ट्रेस कैटरीना ने शेयर की बोल्ड PIC, देखते ही देखते हो गयी VIRAL - Ghaziabad Parikrama\nHome / मनोरंजन / एक्ट्रेस कैटरीना ने शेयर की बोल्ड PIC, देखते ही देखते हो गयी VIRAL\nएक्ट्रेस कैटरीना ने शेयर की बोल्ड PIC, देखते ही देखते हो गयी VIRAL\nPosted by: Pradeep Verma in मनोरंजन 14 days ago\t0 50 Views\nबॉलीवुड के दबंग सलमान खान के साथ फिल्म ‘भारत’ में काम कर रहीं हैं अभिनेत्री कैटरीना कैफ ने हाल ही में सोशल मीडिया पर एक ऐसी तस्वीर पोस्ट की है, जिसने सोशल मीडिया पर तलहका मचा दिया है\nकैटरीना पिछली बार सलमान खान के साथ ‘टाइगर जिंदा है’ में नजर आयीं. इस फिल्म में सलमान और कैटरीना पति और पत्नी के किरदार में नजर आये थे और ऐसी चर्चा है कि फिल्म ‘भारत’ में भी ये दोनों पति-पत्नी की भूमिका में ही दिखेंगे.\nइस बीच कैटरीना ने इंस्टाग्राम पर अपनी एक तस्वीर शेयर की है. इस तस्वीर को अब तक 14 लाख से ज्यादा लोग देख चुके हैं. इस तस्वीर में कैटरीना किसी नदी या तालाब में पानी के बीचोंबीच बिकिनी में नजर आ रही हैं. इस तस्वीर में कैटरीना की अदा लोगों को दीवाना बना रही है\nबताते चलें कि कैटरीना की इस तस्वीर से ठीक पहले उनका एक वीडियो वायरल हो रहा था, जिस पर दीपिका पादुकोण ने कमेंट किया था. वीडियो में कैटरीना रेड कलर की ड्रेस में कमाल की लग रही थीं. बहरहाल, फिल्मी फ्रंट की बात करें तो कैटरीना और सलमान की फिल्म ‘भारत’ ईद पर रिलीज होगी. अली अब्बास जफर के निर्देशन में बन रही इस फिल्म में सलमान और कैटरीना के अलावा, तब्बू, दिशा पाटनी और सुनील ग्रोवर भी नजर आयेंगे.\nPrevious: Jio GigaFiber को टक्कर देने आया BSNL का भारत फाइबर\nNext: तीन करोड़ की लागत से जीडीए बनायेगा ई-ऑफिस, जानें कितना लगेगा समय


हम ऑनलाइन चैट करने लगे. एक दिन मैंने कामुकता वश उसे सेक्स चैट के लिए बोला तो उसे इसके बारे में कुछ नहीं पता था. मैंने उसे सेक्स चैट कैसे सिखाई?\nHome / Tag Archives: हम ऑनलाइन चैट करने लगे. एक दिन मैंने कामुकता वश उसे सेक्स चैट के लिए बोला तो उसे इसके बारे में कुछ नहीं पता था. मैंने उसे सेक्स चैट कैसे सिखाई?\nTag Archives: हम ऑनलाइन चैट करने लगे. एक दिन मैंने कामुकता वश उसे सेक्स चैट के लिए बोला तो उसे इसके बारे में कुछ नहीं पता था. मैंने उसे सेक्स चैट कैसे सिखाई?


भारत निशानेबाज अभिनव बिंद्रा शूटिंग के सर्वोच्च सम्मान ‘द ब्लू क्रॉस’ से सम्मानित।\nभारतीय निशानेबाज अभिनव बिंद्रा को निशानेबाजी का सर्वोच्च सम्मान ‘द ब्लू क्रास से सम्मानित किया गया है। अभिनव ब्रिंदा को यह सम्मान अंतर्राष्ट्रीय निशानेबाजी खेल संघ (आईएसएसएफ) द्वारा प्रदान किया गया है। बता दें निशानेबाज अभिनव बिंद्रा यह सम्मान प्राप्त करने वाले भारत के पहले निशानेबाज बन गये हैं। द ब्लू क्रास निशानेबाजी का सर्वोच्च सम्मान होता है। अभिनव से पहले किसी भी भारतीय को ‘द ब्लू क्रॉस’ सम्मान से सम्मानित नहीं किया गया।\nभारतीय निशानेबाज अभिनव बिंद्रा का जन्म 28 सितंबर 1982 में उत्तराखंड के देहरादून में हुआ था। अभिनव बिंद्रा ने वर्ष 2008 बीजिंग ओलंपिक में 10 मीटर एयर राइफल इवेंट का स्वर्ण पदक जीतकर इतिहास रखा था। बता दें कि ओलंपिक में व्यक्तिगत स्पर्धा में स्वर्ण पदक जीतने वाले एकमात्र भारतीय खिलाड़ी है।\nअभिनव बिंद्रा वर्ष 2010 से 2014 तक आईएसएसएफ एथलीट समिति के सदस्य थे तथा वर्ष 2014 से 2018 तक चेयरमैन रहे। अभिनव के पद रहते हुए उन्हे वर्ष 2016 में प्रेसिडेंट बटन और डिप्लोमा ऑफ ऑनर से सम्मानित किया गया।\nवर्ष 2006 में आईएसएसएफ विश्व शूटिंग चैंपियनशिप में स्वर्ण पदक जीता था। अभिनव बिंद्रा ने वर्ष 2014 में ग्लास्गो में आयोजित राष्ट्रमंडल खेलों में भी स्वर्ण पदक जीता था। उन्होंने वर्ष 2002, 2006 और 2010 के राष्ट्रमंडल खेलों में निशानेबाजी में स्वर्ण पदक जीता।\nबिंद्रा को वर्ष 2000 में अर्जुन अवार्ड वर्ष 2001 में राजीव गांधी खेल रत्न पुरस्कार से सम्मानित किया गया है। वर्ष 2009 में उन्हें पद्म भूषण सम्मान से सम्मानित किया गया है। वर्ष 2016 के रियो ओलंपिक में पदक जीतने से चूक गये थे जिसके बाद उन्होंने 33 वर्ष की आयु में निशानेबाजी से रिटायरमेंट ले लिया।\nद ब्लू क्रॉस सम्मानः-\nअंतर्राष्ट्रीय निशानेबाजी की शीर्ष संस्था आईएसएसएफ की ओर से दिया जाने वाला ‘द ब्लू क्रॉस’ सम्मान सबसे बड़ा निशानेबाजी सम्मान है। यह निशानेबाजी का सबसे उत्कृष्ट योगदान के लिए दिया जाता है।\nप्रश्न.1 किस भारतीय निशानेबाज को ‘द ब्लू क्रॉस’ सम्मान से सम्मानित किया गया?\nक. जीतू राय\nख. गगन नारंग\nघ. राज्यवर्धन सिंह राठौर\nAns: अभिनव बिंद्रा


2017 में अचानक हो सकती है सलमान की शादी! - Salman khan predictions for 2017 marriage can happen success will follow him - AajTak\n2017 में अचानक हो सकती है सलमान की शादी!\nसलमान खान के फैन जानना चाहते होंगे कि आने वाला साल उनके लिए कैसा रहेगा, तो जानें नक्षत्र क्या कहते हैं...\nनई दिल्ली, 27 दिसंबर 2016, अपडेटेड 17:40 IST\nसलमान खान के लिए अगला साल कैसा रहेगा, क्या उनकी शादी होगी और क्या अगले साल भी वह बॉलीवुड के 'सुल्तान' बने रहेंगे.\nजानें सलमान के सितारे क्या कहते हैं-\nसलमान के जन्म की तारीख है: 27-12-1965. उनके जन्म का समय दोपहर 2:30 बजे का है और स्थान है इंदौर.\nअंक कहते हैं मिलेगी करियर में सफलता\nअंक ज्योतिष के अनुसार, सलमान खान का लकी नंबर9है. इनका भाग्यांक है6(27+12+1965=6). 27 दिसंबर 2016 को सलमान 51 साल के हो गए यानि 51 का योग भी6(5+1=6) आ रहा है, नंबर6का संबंध शुक्र ग्रह से है.\nये हैं सलमान खान की फिल्मों की यादगार पंचलाइन्स..\nशुक्र व्यक्त‍ि को फिल्म, मीडिया और लाइम लाइट में रखता है. साल 2017 में अगले6महीने तक सलमान खान पर शुक्र का विशेष प्रभाव रहेगा. इस दौरान उनकी फिल्में सुपहिट होंगी और मान, सम्मान बढ़ेगा. साथ ही वो लाइम लाइट में बने रहेंगे.\nहो सकती है अचानक शादी\nवैदिक ज्योतिष के अनुसार, सलमान खान की मेष लग्न की कुंडली है और कुंभ राशि है. वर्तमान समय में शनि की महादशा चल रही है और राहु की अंतर दशा चल रही है. साल 2017 में मंगल ग्रह राजा की भूमिका में होगा और गुरु गृह मंत्री का रोल अदा करेंगे, सलमान खान जी की कुंडली में मंगल 10 घर में शनि की राशि में बैठे हुए हैं, दसवें घर में मंगल को विशेष बल प्राप्त होता है, मंगल के साथ शुक्र भी दसवें घर में बैठा हुआ है इसलिए साल 2017 में मंगल और शुक्र का विशेष प्रभाव रहेगा.\nसलमान का अपने लिए हैरान कर देने वाला खुलासा...\nवहीं देव गुरु बृहस्पति तीसरे घर में यानि पराक्रम स्थान में बैठे हुए हैं. शनि 11वें घर में अपनी राशि में विराजमान हैं यानि कुल मिला कर ग्रहों की स्थिति ये संकेत दे रही है कि साल 2017 सलमान खान के लिए बहुत अच्छा रहेगा. इस साल अचानक उनकी शादी भी हो सकती है. साल 2017 में सलमान खान को, दौलत और शोहरत दोनों मिलेंगी.\nकोर्ट केस में मिलेगी राहत\nचूंकि यह साल सलमान के लिए अच्छा समय लेकर आ रहा है, लिहाजा चीजें उनकी फेवर में होंगी. साथ ही, उन पर जिन मामलों में कोर्ट केस चल रहे हैं, उनमें भी फैसला उन्हीं के पक्ष में रहेगा.\nपरिवार और दोस्तों से रहेगी नजदीकी\nसितारे कहते हैं कि सलमान के लिए यह साल मान-सम्मान बढ़ाने वाला होगा. लिहाजा परिवार और दोस्तों से उनकी नजदीकी रहेगी. परिवार के तो वह करीब हैं ही, दोस्तों के साथ भी उनकी खूब छनेगी.\nवैसे, शा‍हरुख खान के साथ उनकी बढ़ती दोस्ती इसी का एक प्रतीक हो सकती है...\nयहां मनाएंगे सलमान अपना बर्थडे!\nसलमान ने खाई कसम- अभी तक हूं वर्जिन\nसलमान ने खोला अपने अंडरवियर का राज!