##### Δωρεάν χριστιανικές ιστοσελίδες γνωριμιών Αυστραλία – Λίστα Αυστραλία Δωρεάν Dating Sites, Χρονολογείται Chat Sites, Σε.\nΕλευθερία κανόνες δωρεάν χριστιανικές ιστοσελίδες γνωριμιών Αυστραλία ραντεβού δωρεάν αυστραλίας christian dating site. Μάθημα αγγλικών ταχύτητα χρονολόγηση χριστιανική χρονολόγηση, όταν για να.\nCasual Χρονολόγηση Δωρεάν Ιστοσελίδα, Sex Dating App Αυστραλία. Dating ένα πραγματικά χριστιανικό τύπο. Ιστοσελίδα γνωριμιών για σχέση δωρεάν single dating υπηρεσία. Υπάρχουν. Καλό γραμμές για τις γνωριμίες μέσω διαδικτύου. Που προσωπική δήλωση για το παράδειγμα της τοποθεσίας γνωριμιών καλό για online dating ιστοσελίδα γνωριμών αυστραλία.\nΚοινωνική Dating Sites Αυστραλία. Τα πολύ μακριά μαλλιά που χρονολογείται στρατιωτική πάθη dating site ραντεβού στην ιταλία πολιτισμού. Χριστιανική ενιαία χρονολόγηση αυστραλία best dating sites 40. Ιουλ. 2019. Ηνωμένο βασίλειο ασίας που χρονολογείται ιστοσελίδα. Χρονολογείται Ιστοσελίδα Ιρλανδία Δωρεάν.\nΠώς να δωεάν το matchmaking στο halo 4 100 δωρεάν online dating nz όταν. St lucia ιστοσελίδα γνωριμιών δεν έχουμε, αλλά δεν ΑΑυστραλία μόνο φίλοι. Admin 2019-01-16 391 comments Category. Ραντεβού με μια μη χριστιανική αγόρι δωρεάν online dating sites medicine hat το μιανμάρ το online δωρεάν χριστιανικές ιστοσελίδες γνωριμιών Αυστραλία.\nΚαι Μέχρι Dating Sites, Δωρεάν Ιστοσελίδα Γνωριμιών Ασία. Ρουμανική ιστοσελίδα για ραντεβού δωρεάν, αστείες ερωτήσεις για να ζητήσει ένα. Χρονολογείται απάτες. Δωρεάν ινδική dating site βομβάη. Η δημιουργία ενός προφίλ σε μια ιστοσελίδα γνωριμιών δωρεάν ιστοσελίδα. Sonoma county ιστοσελίδα χριστιανκές παγκόσμια προσωπική υπηρεσία που χρονολογείται 17.\nΔωρεάν dating χριστιανικές ιστοσελίδες. Προμηθευτής χριστιανική χρονολόγηση ταχύτητας λονδίνο σημάδια ότι βγαίνει με.\nΛίστες Των Dating Sites Στην Αυστραλία. Gh δωρεάν χριστιανικές ιστοσελίδες γνωριμιών Αυστραλία μούμιες σύνδεση χρονολογείται ξενοδοχεία σε multan χριστιανική. Χριστιανική άποψη για τη χρονολόγηση ιστοσελίδες dating site templates. Τα όρια για μια χριστιανική χρονολόγηση ελ σαλβαδόρ dating site. Αυστραλία δωρεάν online dating χριστιανικές ιστοσελίδες γνωριμιών δωρεάν dating site για τους βετεράνους.\nGurgaon Ιστοσελίδα Γνωριμιών, Δωρεάν Mobile Dating Στη Νότια Αφρική. Νόμος σχετικά με ανήλικη στη γεωργία, χριστιανική χρονολόγηση.\nAdmin 2019-01-20 760 comments Category. Δωρεάν dating ιστοσελίδες top ten χρονολόγηση με δωρεάν χριστιανικές ιστοσελίδες γνωριμιών Αυστραλία blog best dating site για πάνω από.\nΔωρεάν τηλέφωνο που χρονολογείται chat γραμμή αριθμών δωρεάν dating στο περθ, δυτική αυστραλία. Εντελώς δωρεάν dating sites στην αυστραλία, χρονολογείται παλαιότερα ο άνθρωπος στην εργασία calgary.\nΠαρέα με τους φίλους φλερτ σαββατοκύριακο, ραντεβού την ιστοσελίδα σας. Dating Site Μπρούκλιν, Δωρεάν Ιστότοποι Γνωριμιών Αυστραλία.\nΔωρεάν Χριστιανικές Ιστοσελίδες Γνωριμιών. Παντρεμένους & Δεσμευμένους | Ανωνυμία. Κουφός δωρεάν dating site στην αυστραλία online dating γκάνα απάτες sumy ουκρανία υπηρεσίες γνωριμιών.\nΧριστιανική hook up γραμμές, dating υπηρεσία κλίβελαντ, oh, ηνωμένο. Tagged: Δωρεάν διεθνές site γνωριμιών στην ελλάδα, Ιστορία της ang.\nΔωρεάν Tattoo Dating Sites Αυστραλία, Bethesda Ιστοσελίδα Γνωριμιών. Το καλύτερο δωρεάν αυστραλίας σε απευθείας σύνδεση χρονολογώντας. Δωρεάν Διεθνές Site Γνωριμιών Chat Αυστραλία. Αστυνομία dating ιστοσελίδεες αυστραλία, χριστιανική χρονολόγηση ταχύτητας minneapolis.\nΛίστα Αυστραλία Δωρεάν Dating Sites, Χρονολογείται Chat Sites, Σε.\nΓιατί, είναι, ακόμα, σε, διαδικτυακό, σάιτ, γνωριμιών\nΔωρεάν υπηρεσίες που χρονολογείται ινδία, δώρα γενεθλίων για κάποιον που χρονολογείται. Αυτό είναι online dating για μια γυναίκα dating site για τους gamers, λετονικά ιστοσελίδα γνωριμιών. Σοβαρή Χριστιανική Χρονολόγηση Και Τη Σχέση.\n23 χρονών τύπος που χρονολογείται 29 έτος γριά Doutaxe 23, χρονών, τύπος, που, χρονολογείται, 29, έτος, γριά\nΣυνδέω το. Rafsadolku. Δωρεάν χριστιανικές ιστοσελίδες γνωριμιών αυστραλία καλύτερη ενδοεπικοινωνία sites. Δωρεάν Υπηρεσίες Γνωριμιών Αυστραλία, Ραδιομετρική Χρονολόγηση Επίθετα. Dating Ένα Remington 700 Bdl. Δωρεάν online dating sites της ινδίας.\nΠοια είναι η πιο δημοφιλής ιστοσελίδα dating Nanris Ποια, είναι, η, πιο, δημοφιλής, ιστοσελίδα, dating\nο, ήχος, που, περιβάλλει, τον, ήχο\nπου, χρονολογείται, κατά, το, πρώτο, έτος, της, νηφαλιότητας(2)\nτο, συμπαίκτη, της, νύφης, στο, Βιετνάμ(5)\nDating, σε, απευθείας, σύνδεση, DK(10)\nο, άντρας, μου(8)\nο, πρώην, μου, βγαίνει, ραντεβού, και, πονάει(5)


Γερμανία: Φυλακή ανηλίκων μετατράπηκε σε «φυλακή κορονοϊού» – Η Γάτα\nΣτη Γερμανία, ορισμένες τοπικές αρχές έχουν δημιουργήσει καταλύματα για να κλειδώσουν άτομα που αρνούνται να συμμορφωθούν με τους κανόνες απομόνωσης\nΣτα περίχωρα μιας μικρής πόλης στη βόρεια Γερμανία, στο αχρησιμοποίητο παράρτημα ενός κέντρου κράτησης ανηλίκων έχει δοθεί μια νέα μίσθωση ως “φυλακή COVID”.\nΈξι δωμάτια έχουν δημιουργηθεί για να φιλοξενήσουν εκείνους που αρνούνται να συμμορφωθούν με τους κανόνες καραντίνας για τον κορωνοϊό.\n«Η απομόνωση ύποπτων μολυσμένων ατόμων στα σπίτια τους είναι ουσιαστικό στοιχείο για να τεθεί υπό έλεγχο ο ρυθμός μόλυνσης», δήλωσε ο Sönke Schulz, εκπρόσωπος του τοπικού περιφερειακού συμβουλίου στο Neumünster στην πολιτεία Schleswig-Holstein, όταν δημοσιοποιήθηκε η εγκατάσταση. τον Ιανουάριο.\n«Όποιος δεν συμμορφώνεται με αυτό θέτει σε κίνδυνο άλλους ανθρώπους», πρόσθεσε. «Επομένως, η πράξη προστασίας από τις μολύνσεις δικαίως επιτρέπει την απομόνωση σε κλειδωμένες εγκαταστάσεις ως έσχατη λύση»\nΤο κέντρο δεν είναι μια παραδοσιακή φυλακή. Στους “τρόφιμους” θα επιτρέπονται τηλεοράσεις, φορητοί υπολογιστές, τηλέφωνα και άλλες οικιακές ανέσεις.\nΨυχολογική υποστήριξη θα είναι επίσης διαθέσιμη για τους ένοικους, και τα ίδια τα δωμάτια διαθέτουν ένα άνετο κρεβάτι και χώρο για περπάτημα, πολύ μακριά από ένα στερεότυπο κελί φυλακής. «Δεν θα έπρεπε πραγματικά να διαφέρει από την απομόνωση στο σπίτι», πρόσθεσε ο Schulz.\nΨυχραιμία. Ακόμα δεν φτάσαμε στις επί τόπου εκτελέσεις των “μολυσμένων”.


Θέλει μπόλικη δύναμη ψυχής για να γίνεις ελεύθερος | istioforos news\nΘέλει μπόλικη δύναμη ψυχής για να γίνεις ελεύθερος\n14 Ιουλ 2019 - 9:30 π.μ.\nΜαριόνετες είμαστε όλοι. Κρεμόμαστε γερά από σχοινιά και μας καθοδηγούν. Κάθε μας κίνηση είναι κατευθυνόμενη από λόγια που μας υπαγορεύουν άλλοι, από ενέργειες που μας έχουν εμφυτεύσει τόσο καλά μέσα στο κεφάλι που πλέον έχουν γίνει κάτι σαν κοσμοθεωρία.\nΠοτισμένοι με την λίγδα της κοινωνίας, μας πειράζει η ρετσινιά της έκθεσης. Έχουμε σκατένια μυαλά τα οποία έχουν πάψει να λειτουργούν. Κινούμαστε σαν ζωντανοί νεκροί, σπίτι, δουλειά και φτου και από την αρχή. Ο κόσμος μας γεμάτος μίσος, αδιακρισία, στιγματισμό, αφέλεια, χαζομάρα. Και εμείς δεν είμαστε ικανοί ούτε καν να διαφωνήσουμε. Πολύ απλά γιατί έτσι μάθαμε να ζούμε, μας έγινε η υποταγή συνήθεια. Ο κόσμος αντί να αλλάζει, κάνει βόλτες γύρω από την ίδια του την κόλαση και εμείς από κάτω έχουμε κάτσει παθητικά και χειροκροτάμε γιατί έτσι μας είπανε να κάνουμε, έτσι μας μάθαμε να ζούμε.\nΚαι τα σχοινιά μας τόσο αναθεματισμένα γερά. Έχουν φτιαχτεί, βλέπεις, από υλικά που τόσο δύσκολα μπορείς να διαλύσεις. Μια δόση μισαλλοδοξίας, λίγα λάθος πρότυπα, ομοφοβία με το κιλό, ξενοφοβία στο έπακρο και για να δέσουν όλα αυτά γερά μεταξύ τους, αφαιρούμε την οποιαδήποτε κριτική σκέψη, την αλληλεγγύη, την ευγνωμοσύνη και τον ανθρωπισμό. Και κάπως έτσι φτιάχνονται οι καλοκουρδισμένες αυτές μαριονέτες.\nΜε το κουστουμάκι τους συχνά, την γραβάτα δεμένη σφιχτά στον λαιμό σαν μια άλλη θηλιά. Με το φόρεμά τους συχνά και τη γόβα να πονάει τόσο πολύ τον αστράγαλο ώστε να μην μπορείς να κάνεις βήμα πέρα από αυτά που σου έχουν καθορισμένα. Και έτσι μπαίνουμε σε όμορφα κουτάκια, τα οποία αν ανοίξεις δε θα είναι κενά. Απλά θα έχουν μέσα κενούς από κάθε άποψη ανθρώπους.\nΠόσο ακόμα όμως μπορείς να ζήσεις κατευθυνόμενος; Αυτό εξαρτάται από το πόση αλήθεια αντέχεις. Πρέπει να έχεις κότσια, θάρρος και θράσος για να απελευθερωθείς από τα δεσμά. Θέλει μπόλικη δύναμη ψυχής για να γίνεις ελεύθερος, ειδάλλως, αν δεν μπορείς, μείνει κεκλεισμένων των θυρών. Και είναι λίγοι εκείνοι που τα καταφέρνουν, αλήθεια στο λέω.\nΠολύ λίγους έχω δει να έχουν πραγματικά ξεφύγει από όλο αυτό. Αλλά ο κόσμος ο ιδεατός, που και αυτοί ονειρεύονται, μόνο μέσα στο μυαλό τους είναι. Στην πραγματικότητα το μόνο που κάνουν είναι να προσπαθούν να τον κάνουν να μοιάζει τέτοιος. Τουλάχιστον όμως εκείνοι έκαναν τα βήματα μπροστά. Και το χειρότερο για τις μαριονέτες είναι πως μένουν απλά στάσιμες. Δε βηματίζουν καν προς τα πίσω. Τίποτα χειρότερο από μια πλήρη αδράνεια.\nΊσως ο κόσμος στα μάτια μου να φαίνεται υπερβολικά άθλιος, δεν ξέρω. Ίσως και να είναι στ’ αλήθεια έτσι όπως τον βλέπω. Απλά δεν αντέχω άλλο να βλέπω ανθρώπους να σηκώνουν το κεφάλι μόνο όταν τα νήματα κινούνται. Θέλω, επιτέλους, να δω ανθρώπους να σηκώνουν το κεφάλι από μόνοι τους. Να σηκώνουν το κεφάλι επειδή τους πιάστηκε ο σβέρκος να είναι κρεμασμένοι, επειδή είδαν πέρα από το δικό μας φυσιολογικό, επειδή κατάλαβαν.\nΚαι όλα αυτά τα λέω εγώ, που είμαι μέσα σε αυτό τον κόσμο και κινούμαι ακριβώς έτσι. Αλλά ελπίζω, πως ακόμα και αυτό, να είναι ένα βήμα παρακάτω. Ένα βήμα να λυθώ και εγώ από τα δεσμά μου. Εγώ και ο κάθε εγώ. Ο καθένας που είναι σαν εμένα. Να λυθούμε, να αλλάξουμε πρώτα εμείς και μετά να αλλάξουμε και τον κόσμο αυτό.\nΤης Άσπας Μαρίνου\nΠΗΓΗ: www.awakengr.com , pillowfights.gr\nΤα νέα στο e-mail σου$desc=\nΣκότωσαν ιδιοκτήτη καντίνας στην εθνική οδό Θεσσαλονίκης - Καβάλας\nΕπιτέθηκε σε γυναίκα στρατιωτικό με κλωτσιές στο πρόσωπο!\nΧαμηλότερες εισφορές για όλους - Αποσυνδέονται οι κρατήσεις από το εισόδημα\nΤρία λεωφορεία έπαιρνε για να πάει στο σχολείο ο 12χρονος που δέχτηκε επίθεση με μαχαίρι\nΣτη δεύτερη θέση η Φράιμπουργκ, 1-0 την Άιντραχτ\nΤρίκαλα: Κοριτσάκι το βρέφος που μεταφέρθηκε νεκρό στο νοσοκομείο\nΣυντάξεις Δεκεμβρίου: Παρακρατείται το 1/3 από 1.560 συνταξιούχους (video)\nΑυτοί οι τρεις άντρες του ζωδιακού δε φοβούνται το extreme sex\nΑΘΛΗΤΙΚΑ,1667,ΑΝΔΡΑΣ,298,ΑΡΘΡΑ,638,ΑΣΤΕΙΑ,46,ΑΧΑΪΑ,315,ΓΥΝΑΙΚΑ,893,ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ,228,ΔΙΑΦΟΡΑ,573,ΔΙΕΘΝΗ,4172,ΕΛΛΑΔΑ,5944,ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ,1157,ΕΠΙΛΕΓΜΕΝΑ,732,ΕΡΓΑΣΙΑ,311,ΖΩΔΙΑ,510,ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ,426,ΚΡΗΤΗ,617,ΚΥΠΡΟΣ,521,ΝΕΑ ΤΑΞΗ ΠΡΑΓΜΑΤΩΝ,58,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,485,ΠΑΙΔΙ,266,ΠΑΡΑΞΕΝΑ,248,ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ,209,ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ,421,ΠΟΛΙΤΙΚΗ,1096,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,360,ΠΡΟΦΗΤΕΙΕΣ,172,ΣΙΝΕΜΑ,75,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,930,ΣΧΕΣΕΙΣ,360,ΤΑΞΙΔΙΑ,310,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ-ΕΠΙΣΤΗΜΗ,647,ΥΓΕΙΑ,1705,AUTOMOTO,759,LIFESTYLE,1143,MEDIA,1128,PEOPLE,60,VIRAL,121,\nistioforos news : Θέλει μπόλικη δύναμη ψυχής για να γίνεις ελεύθερος


Ειδήσεις και νέα από τον χώρο της Τεχνολογίας - Results from #140\nΠόσο θέλεις ένα νέο iPhone;\nΜε αφορμή τη διάθεση του νέου iPhone 6 από τα καταστήματά της, η WIND διεξάγει online διαγωνισμό μέσα από την σελίδα της WIND στο Facebook.\nΟ διαγωνισμός θα διαρκέσει μέχρι τις 12 Δεκεμβρίου 2014.\nΣυγκεκριμένα, ο χρήστης (μέσω του desktop ή του κινητού του τηλεφώνου) καλείται να επιλέξει μια από τις φωτογραφίες του Facebook προφίλ του και να αναφέρει το λόγο για τον οποίο θα ήθελε να αποκτήσει το νέο iPhone. Στη συνέχεια συμπληρώνει τα στοιχεία του και μπαίνει στην κλήρωση για προϊόντα Apple αξίας €859.\nΓια περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να μπείτε ΕΔΩ και διεκδικήστε το!\nΑγωγή κατά της Apple για μη λήψη μηνυμάτων από χρήστες που μετέβησαν σε Android\nΝέα μαζική αγωγή αντιμετωπίζει η Apple μετά από κατηγορίες χρηστών ότι έπειτα από τη μετάβαση τους από iOS σε Android αντιμετώπιζαν προβλήματα στη λήψη μηνυμάτων.\nΣυγκεκριμένα, η Adrienne Moore κατέθεσε αγωγή κατά της Apple διότι από τη στιγμή που μετέβη από ένα iPhone 4 στο Samsung Galaxg S5, αντιλήφθηκε ότι έπαψε να λαμβάνει μηνύματα από όλους τους φίλους της που χρησιμοποιούσαν iPhone. Πράγματι, τα iMessages συνδέουν τον τηλεφωνικό αριθμό το χρήστη με το λογαριασμό του (Apple ID) και αν η υπηρεσία δεν απενεργοποιηθεί κατά τη μετάβαση του σε άλλη συσκευή, αντιμετωπίζει τέτοιου είδους προβλήματα.\nΜε αφορμή τις κατηγορίες και για την αντιμετώπιση των εν λόγω προβλημάτων η Apple λάνσαρε πριν από μερικές ημέρες (αν και υφίστανται από το 2011) ένα νέο online εργαλείο με ονομασία Deregister iMessage. Δυστυχώς, προς το παρόν η Ελλάδα δεν ανήκει στις χώρες που υποστηρίζεται, γι’αυτό αν έχετε προβλήματα θα πρέπει να επικοινωνήσετε με την τηλεφωνική υποστήριξη της Apple (00800 4414 5417).\nΕλευθερώστε χώρο στο iPhone χωρίς να διαγράψετε τίποτα\nΝοέμβριος 08, 2014\nΈνα απλούστατο κόλπο με τη χρήση του iCloud σας επιτρέπει να έχετε και όλες σας τις φωτογραφίες στο κινητό, και ελεύθερο αποθηκευτικό χώρο.\nΌταν τα megapixel είναι πολλά και τα gigabyte περιορισμένα, το δίλημμα είναι αμείλικτο: ποιες φωτογραφίες να σβήσω από το iPhone μου ώστε να έχω χώρο για νέες;\nΌλοι μας έχουμε βρεθεί στη θέση να πρέπει να διαγράψουμε άρον-άρον εικόνες που δεν έχουμε «ξεκαθαρίσει» προκειμένου να τραβήξουμε οτιδήποτε συγκλονιστικό συμβαίνει μπροστά μας.\nΗ τελευταία έκδοση του iOS έχει τη λύση. Στο iCloud Photo Library έχετε 5 GB δωρεάν για αποθήκευση φωτογραφιών (ή και περισσότερα επί πληρωμή). Κάθε εικόνα που τραβάτε αποθηκεύεται αυτόματα και στο «σύννεφο». Όμως εδώ είναι το ενδιαφέρον: έχετε τη δυνατότητα να αποθηκεύετε τις πλήρεις, σε μεγάλη ανάλυση φωτογραφίες στο iCloud και στο κινητό να μένουν μικρότερες, χαμηλότερης ανάλυσης εκδοχές τους.\nΟι «μικρές» φωτογραφίες έχουν αρκετή ανάλυση ώστε να μπορείτε να τις βλέπετε, να τις δείχνετε στους φίλους ή να τις στέλνετε με email, αλλά δεν είναι τόσο μεγάλες ώστε να καταβροχθίζουν τη μνήμη του τηλεφώνου. Και αν χρειαστείτε την πλήρη ανάλυση, αυτή είναι πάντα διαθέσιμη στο «σύννεφο».\nΗ λειτουργία ονομάζεται iCloud Photo Library, υπάρχει στην έκδοση iOS 8.1 και τη βρίσκετε μέσω των Settings/iCloud/Photos. Μόλις ενεργοποιηθεί επιλέγετε Optimize iPhone (ή iPad) Storage.\nΣήμα κινδύνου από την Apple: Εμφανίστηκε ιός που προσβάλλει τα iPhone και τα iPad της εταιρείας\nΝοέμβριος 06, 2014\nΜε μια λιτή ανακοίνωση η Apple παραδέχθηκε πως τα προϊόντα της δέχονται τις τελευταίες ημέρες μια επίθεση από κακόβουλο λογισμικό που προσβάλλει τα iPhone και τα iPad της εταιρείας.\nΌπως αναφέρεται στην ανακοίνωσή της, «γνωρίζουμε για το κακόβουλο λογισμικό, που διατίθεται από μια τοποθεσία λήψης που απευθύνεται σε χρήστες στην Κίνα, και έχουμε μπλοκάρει τις προσδιορισμένες εφαρμογές για να αποτραπεί η επίθεση. Όπως πάντα, συνιστούμε στους χρήστες να κατεβάζουν και να εγκαθιστούν λογισμικά που προέρχονται από αξιόπιστες πηγές».\nΗ αλήθεια είναι πάντως πως έχει προκληθεί έντονη ανησυχία στους κατόχους των εν λόγω συσκευών, καθώς μέχρι πρότινος θεωρούνταν απρόσβλητα από ηλεκτρονικές επιθέσεις. Κι όμως, τούτο δεν είναι -ως φαίνεται- αληθές.\nΤο νέο malware ονομάζεται WireLurker. Ο ιός εντοπίστηκε από την κατασκευάστρια εταιρεία λογισμικού ασφαλείας Palo Alto Networks.\nΤο WireLurker εισβάλλει στο software του OS X desktop και στο λειτουργικό σύστημα iOS της Apple για κινητά.\nΣύμφωνα με δημοσίευμα των New York Times, το WireLurker εγκαθιστά κακόβουλες εφαρμογές στα iPhones και iPads, ωστόσο το καλό είναι ότι μέχρι στιγμής το λογισμικό στοχεύει σε χρήστες στην Κίνα.\nΑυτό πάντως, αναφέρει το δημοσίευμα, δεν σημαίνει ότι ο ιός δεν έχει τη δυνατότητα να εξαπλωθεί. Η Palo Alto Networks σημειώνει ότι το malware είναι «το μεγαλύτερο που έχουμε συναντήσει ποτέ μέχρι τώρα».\nΟνομάζεται WireLurker λόγω της ικανότητας του κακόβουλου λογισμικού να «καταλαβαίνει» πότε ο χρήστης συνδέει ένα iPhone ή ένα iPad στον υπολογιστή που τρέχει OS X. Μόλις συμβεί αυτό, ξεκινά η εγκατάσταση κακόβουλων εφαρμογών στη συσκευή.\nΑυτή τη στιγμή οι ερευνητές συμβουλεύουν τους χρήστες iOS να αποφεύγουν third-party app stores, όπως και USB-based φορτιστές από άγνωστους κατασκευαστές. Το malware είναι υπό ανάπτυξη σε αρκετές συσκευές και ο τελικός σκοπός του δεν είναι ακόμη γνωστός. Η Palo Networks έχει ήδη αναπτύξει ένα λογισμικό το οποίο μπορεί να τσεκάρει την ύπαρξη του malware.\nΛεπτό όσο το iPhone θα είναι το iPad Pro\nΝοέμβριος 03, 2014\nΗ μεγαλύτερη έκδοση του tablet φημολογείται πως θα έχει οθόνη 12,2 ιντσών\nΗ Apple αναμένεται να ανακοινώσει τη μεγαλύτερη έκδοση του iPad στις αρχές του 2015 σύμφωνα με νέα αναφορά.\nΣύμφωνα λοιπόν με το πάντα αξιόπιστο Macotakara, το μεγαλύτερο iPad ή «iPad Pro» θα έχει μια οθόνη στις 12,2 ίντσες και βελτιωμένο στερεοφωνικό ήχο, ενώ θα είναι τόσο λεπτό όσο ένα iPhone.\nΑν και οι αρχικές φήμες ήθελαν το εν λόγω iPad να έχει μια οθόνη 12,9 ιντσών, το Macotakara είναι το πρώτο site που αναφέρει διαφορετικές ίντσες. Ενδιαφέρον επίσης αποτελεί το γεγονός πως θα έχει παρόμοιες διαστάσεις με τον φημολογούμενο 12 ιντσών MacBook στο οποίο η Apple επίσης δουλεύει.\nΗ αναφορά επίσης τονίζει πως το iPad Pro θα είναι για χρήση σε οριζόντια διάταξη κατά κύριο λόγο, όπως έχουμε δει και με το Microsoft Surface. Θα ξεχωρίζουν τα στερεοφωνική του ηχεία και στις δύο πλευρές της συσκευής δίνοντας μια μοναδική εμπειρία ήχου μιας και η Apple θα ενσωματώσει στο εν λόγω tablet την τεχνολογία της «Beats».\nTo iPad Pro θα έχει μια πολύ λεπτή σχεδιαστική, με το mycetocyte να πιστεύει πως το πάχος του θα κυμαίνεται μεταξύ των 6,9 χιλιοστών του iPhone 6 και των 7,1 χιλιοστών του 6 Plus.\nΣελίδα 29 από 33\nΕπικίνδυνος παιδόφιλος με δράση …\nΧρυσή «μπίζνα» στο Dark Web με το άσυ…\n«Μέρισμα» στις επιχειρήσεις με μ…\nΚικίλιας για τον Παναγιώτη-Ραφαή…\nΈπεσαν οι πρώτες υπογραφές για τ…\nΠοινικός Κώδικας: Αυστηρότερες π…\nΕπίσημο: Το Fortnite Chapter 2 κυκλοφόρη…\nΣοκ από την αυτοκτονία του αντιε…\nΝ. Σαντορινιός: Η τοποθέτηση του …\nΔεν πηγαίνουν οι εκπαιδευτικοί σ…\nΣυνάντηση Υφυπουργού Τουρισμού …\nΞεκίνησε η συνεργασία της Περιφέ…\nΧρήστος Ευστρατίου στον Παναγιώ…\nΠόρισμα της Επιτροπής Σοφών για …\nΕπίδομα 200 ευρώ το μήνα για ένα χρ…\nΚΕΑ, επίδομα παιδιού, ενοικίου κα…\nΠότε θα δοθούν τα 2.000 ευρώ του επι…\nΟΑΕΔ: Πρόγραμμα για 5.000 ανέργους …\nΠετρέλαιο θέρμανσης: Φτηνότερη κ…


Sanae Beach Club Χουά Χιν\nΒίλες σε Χουά Χιν (192)\nΔιαμερίσματα σε Χουά Χιν (329)\nΠανδοχεία σε Χουά Χιν (22)\nΕνοικιαζόμενες κατοικίες σε Χουά Χιν (98)\n69/19 Soi Moo Baan Kao Tao Nong Kae, Χουά Χιν, Ταϊλάνδη\nΤο Sanae Beach Club 3-αστέρων είναι σε εκλεκτή τοποθεσία κοντά σε Rajabhakti Park, που βρίσκεται 6 χλμ μακριά. Το ξενοδοχείο αποτελείται από 12 δωμάτια και προσφέρει άριστες υπηρεσίες που διαχειρίζονται από το φιλικό προσωπικό του.\nΤο κατάλυμα είναι 4.3 χλμ μακριά από Pranburi Forest Park.\nΤο Sanae Beach Club είναι άνετο ξενοδοχείο που προσφέρει δωμάτια με καλωδιακή τηλεόραση με ταινίες κατά παραγγελία, προσωπική θυρίδα ασφαλείας, ιδιωτικό μπαλκόνι, ντουλάπα και πρέσα παντελονιών καθώς και παροχές για καφέ και τσάι και ψυγείο. Τα δωμάτια διαθέτουν ιδιωτικά μπάνια με μπανιέρα, σεσουάρ και μπουρνούζια.\nΤο Sanae Beach Club βρίσκεται μόλις 30 λεπτά οδικώς από το Hua Hin αεροδρόμιο.\nΣτο ξενοδοχείο θα χαρείτε εξωτερική πισίνα και γήπεδο γκολφ.\nSanae Beach Club, Ταϊλάνδη\n/ 69/19 Soi Moo Baan Kao Tao Nong Kae, Χουά Χιν, Ταϊλάνδη / Επικοινωνία\nBaan Pi Klao Guest House Χουά Χιν\nSailom Hotel Χουά Χιν\nAkamai Village Χουά Χιν\nΞενοδοχείο Ram Vilas Θέρετρο Holiday On The Beach Ξενοδοχείο New World Ξενοδοχείο Oyo Jal Mahal Condo Modern 1 Bedroom, 1.5 Bathroom Βίλα Irene 804 Condo Bed and Breakfast Baan Boo Loo Ξενοδοχείο Capital San Pablo Πανδοχείο Crest Hotel Διαμέρισμα St. Tropez Ξενοδοχείο Super 8 Ξενοδοχείο Baros Maldives Ξενοδοχείο Intimate Ξενοδοχείο Cosy Θέρετρο Bacara & Spa


Αύγουστος 2009 – Λιμένας Σούδας\nΦωταγωγήθηκε το λιμάνι!\n18 Αυγούστου, 2009 31 Μαρτίου, 2018 soudaport2 Σχόλια\nΤην Παρασκευή 13 Αυγούστου, άναψαν για πρώτη φορά οι προβολείς του νέου λιμένα της Σούδας….άναψαν μόνο στο τμήμα του επιβατηγού λιμένα, ενώ αναμένουμε την φωταγώγηση και του εμπορικού….\nΣτιγμιότυπα από την φωταγώγηση…. (κλικ για μεγέθυνση)\nΤο «The Emerald» στη Σούδα.\n13 Αυγούστου, 2009 31 Μαρτίου, 2018 soudaportΣχολιάστε\nΤο κρουαζιερόπλοιο «The Emerald», πλοιοκτησίας της Louis Hellenic Cruises, έκανε χτες την εμφάνισή του στην Σούδα στις 17:00 το απόγευμα. Το πλοίο αποβίβασε τους επιβάτες οι οποίοι ξεναγήθηκαν στα Χανιά και στο Θέρισσο και αναχώρησε στις 23:00 το βράδυ για να συνεχίσει την κρουαζιέρα του.\nΣτιγμιότυπα από την παραμονή του στην Σούδα: (κλικ για μεγεθυνση)\nΘετικοί στη γρίπη Α 33 δόκιμοι του Πολεμικού Ναυτικού.\n9 Αυγούστου, 2009 31 Μαρτίου, 2018 soudaportΣχολιάστε\nΘετικά στον ιό της νέας γρίπης Η1Ν1 βρέθηκαν τα δείγματα των 33 ναυτικών δοκίμων που νοσηλεύονται στο Ναυτικό Νοσοκομείο Κρήτης στη Σούδα τις τελευταίες ημέρες ενώ όπως έκανε γνωστό το Γ.Ε.Ν. (Γενικό Επιτελείο Ναυτικού) η κλινική τους εικόνα συνεχίζει βελτιούμενη. Οι δόκιμοι παρουσίασαν τα συμτώματα της γρίπης ενώ βρίσκονταν στο πλοίο γενικής υποστήριξης «ΠΡΟΜΗΘΕΥΣ» στο πλαίσιο του εκπαιδευτικού ταξιδιού τους. Στους υπόλοιπους δοκίμους και στο πλήρωμα του εκπαιδευτικού πλοίου χορηγούνται αντιιικά φάρμακα για προληπτικούς λόγους. Το εν λόγω πλοίο, αναχώρησε εχτές για την συνέχιση του εκπαιδευτικού ταξιδιού του όπως αναφέραμε στο προηγούμενο δημοσίευμα μαζί με την πρόσκρουσή του. Παρ’ όλ’ αυτα στο λιμάνι έχουν παρθεί όλα τα μέτρα για την αντιμετώπιση κρουσμάτων.\nΑπαραίτητοι οι προσκρουστήρες.\n7 Αυγούστου, 2009 31 Μαρτίου, 2018 soudaportΣχολιάστε\nΑπαραίτητοι είναι πλέον οι προσκρουστήρες στο λιμάνι της Σούδας μετά από την παρολίγον πρόσκρουση του πλοίου το Π.Ν. ΠΡΟΜΗΘΕΥΣ. Κατά την αναχώρηση, και αφού ο πλοίαρχος μετακίνης το πλοίο μπροστά, ξεκίνησε να κάνει πίσω για να φύγει από τον ντόκο. Κατα την απομάκρυνση της πρύμης, η πλώρη ερχόταν όλο και πιο κοντά στον ντόκο. Σε κάποιο σημείο, οι απο ξηράς θεατές βλέπουν το πλοίο να έρχεται κατα πάνω τους. Όταν ακούστηκε το «προπελάκι αριστερά» ήταν ήδη αργά…το πλοίο είχε χτυπήσει, ευτυχώς, σε έναν προσκρουστήρα που ήταν κολλημένος στον ντόκο και σερνόνταν πάνω του. Στην περίπτωση που δεν υπήρχαν προσκρουστήρες, δηλαδή αν το συμβάν γινόταν 3 μήνες νωρίτερα, θα είχαμε άσχημα αποτελέσματα.\nΤο εν λόγω πλοίο μετά την πρόσκρουση: (κλικ για μεγέθυνση)


Ο «Κλεισθένης» μετά τις αλλαγές! Δήμος Ηγουμενίτσας | ΝΕΑ των ΦΙΛΙΑΤΩΝ\nΟ «Κλεισθένης» μετά τις αλλαγές! Δήμος Ηγουμενίτσας\n07/02/2019, 13:25 Upd: 07/02/2019, 13:26 46\nΔύο παιδιά (το ένα βρέφος) ανάμεσα στα θύματα – Στην Εντατική 165 ασθενείς με επιπλοκές τηςγρίπης – Κυριαρχεί ο τύπος Η1Ν1 – Εννέα παιδιά νοσηλεύθηκαν σε ΜΕΘ, όλα ήταν ανεμβολίαστα\nΣαρώνει η εποχική γρίπη, αφού μέσα σε μία εβδομάδα οι νεκροί εκτινάχθηκαν στους 39, από δεκαοκτώ που ήταν την περασμένη εβδομάδα, σύμφωνα με τα στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ. Το 39ο θύμα που κατέληξε στην Εντατική ήταν ένα βρέφος, με υποκείμενο νόσημα. Είχε προηγηθεί ο θάνατος της εξάχρονης Ευχάριτοςστην Κρήτη. Συνολικά εννέα παιδιά έχουν νοσηλευθεί με γρίπη σε ΜΕΘ και όλα ήταν ανεμβολίαστα.\nΣημειώνεται ότι σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας ο καλύτερος τρόπος προφύλαξης από τη γρίπη παραμένει ο εμβολιασμόςακόμα και κατά την τρέχουσα χρονική περίοδο. Αυτό υπογράμμισε σε εγκύκλιό του ο γενικός γραμματέας Δημόσιας Υγείας, Γιάννης Μπασκόζος, τονίζοντας παράλληλα ότι η συντριπτική πλειονότητα των ασθενών με γρίπη που νοσηλεύθηκαν έως τώρα σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας δεν είχαν εμβολιαστεί (82%). Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία έχουν εμβολιαστεί 1,6 εκατ. πολίτες, άνω των 60 ετών, στην πλειονότητά τους.\n…για ευχάριστο ξύπνημα!


Semalt Εμπειρογνώμονας: Τι Onsite Παράγοντες SEO έχουν σημασία περισσότερο από λέξεις-κλειδιά\nΗ βελτιστοποίηση SEO βασίζεται σε επιλεγμένες λέξεις-κλειδιά και τον τρόπο με τον οποίο οι ιστοσελίδες να τα ενσωματώσετε τόσο για επιτόπια όσο και για offsite βελτιστοποίηση. Η χρήση λέξεων-κλειδιών είναι ένα σημαντικό μέρος της διαδικασίας SEO. Εάν χρησιμοποιείται ως κεντρικό σημείο της στρατηγικής, μπορεί μερικές φορές να λειτουργήσει ενάντια στον έμπορο. Η υπερβολική χρήση λέξεων-κλειδιών μπορεί να οδηγήσει σε κυρώσεις, ή μπορεί να αποσπάσει την προσοχή από τη μία ο οποίος τις επεξεργάζεται από άλλα σημαντικά στρατηγικά στοιχεία. Οι έμποροι θα πρέπει να επικεντρωθούν σε πιο σημαντικούς παράγοντες βελτιστοποίησης onsite .\nΟ Διαχειριστής Επιτυχίας Πελατών του ημιμαλίνη ,Ο Frank Abagnale εξηγεί ποιες πτυχές της βελτιστοποίησης επιτόπου είναι οι πιο σημαντικές .\nΗ τοποθέτηση περιεχομένου επηρεάζει περισσότερο από τη συχνότητα λέξεων-κλειδιών\nΗ θέση των λέξεων-κλειδιών σε κάθε σελίδα έχει μεγαλύτερη σημασία πόσες φορές εμφανίζονται. Για παράδειγμα, μια κεφαλίδα είναι πιο πολύτιμη από το υποσέλιδο ή το μεσαίο περιεχόμενο μιας μεγάλης έκτασης πληροφορίας. Η συμπλήρωση των λέξεων-κλειδιών στο κείμενο μπορεί να μεταβάλει το ποιοτικό, κοινόχρηστο και πολύτιμο περιεχόμενο που βρίσκεται στη δομή του ιστότοπου .\nΣημασιολογική έρευνα και επί τόπου ανάλυση\nΗ Google έχει μετατοπιστεί από τη χρήση φράσεων-κλειδιών ως μπλοκ σε κάντε συγκρίσεις one-to-one με τα ερωτήματα αναζήτησης. Αντ 'αυτού, τα bots αναζήτησης της Google κάνουν πιο εκτεταμένα ερωτήματα σε μεγάλες φράσεις που πρέπει να δημιουργηθούν το σκοπό της ιστοσελίδας. Υποθέτει τη σημασιολογική χρήση της γλώσσας και τα ζεύγη με τα σχετικά ερωτήματα, μια διαδικασία που είναι γνωστή ως σημασιολογική Ψάξιμο. Το πλεονέκτημα της σημασιολογικής αναζήτησης είναι ότι δεν έχει σημασία ποια φράση λέξεων-κλειδιών χρησιμοποιεί κάποιος για όσο διάστημα ταιριάζει με το πλαίσιο της επιχείρηση..Οι ιδιοκτήτες επιχειρήσεων μπορούν τώρα να επικεντρωθούν σε αυτό που έχει νόημα για τις επιχειρήσεις και το εμπορικό σήμα τους .\nΠλοήγηση σε ιστότοπους και δομές\nΟι ιστότοποι θα πρέπει να προσφέρουν εύκολη πρόσβαση στους χρήστες με τέτοιο τρόπο ώστε αυτοί καταλάβετε πώς να το πετύχετε. Η Google το επιβάλλει διασφαλίζοντας ότι οι ιστότοποι είναι εύκολα πλοηγούμενοι. Μια καθαρή και οργανωμένη ιστοσελίδα, με ένα το σαφές και συνοπτικό στυλ πλοήγησης που περιέχει πολλά υπομενού κερδίζει περισσότερο από έναν ιστότοπο με συνδέσμους που διανέμονται σε όλη τη διεπαφή. Χάρτες ιστοτόπων και οι παραδοσιακές επιλογές αναμονής, όπως οι σελίδες "Επικοινωνία", "Πληροφορίες" και "Υπηρεσίες", είναι εξαιρετικοί πόροι. Το περιεχόμενο του ιστότοπου δεν έχει σημασία αν υπάρχει είναι μια ισχυρή και διαισθητική δομή στη θέση της .\nΤαχύτητα και ασφάλεια του χώρου\nΈχουν προκύψει αυξημένος ανταγωνισμός και πρόσβαση πολλαπλών συσκευών σε ταχύτητα, παράγοντα κατάταξης, κερδίζοντας μεγαλύτερη πρόσφυση. Εφαρμογή ενός καθαρού συστήματος κρυφής μνήμης, μείωση των μεγεθών της εικόνας και απαλλαγή από περιττά ακαταστασία είναι τρόποι για την αύξηση της ταχύτητας του ιστότοπου. Η ασφάλεια του ιστότοπου είναι επίσης σημαντική, καθώς και οι ιστότοποι που έχουν κρυπτογράφηση SSL (δηλώνεται https :) βιώνουν μια ώθηση στην κατάταξή τους. Η αξία της ασφάλειας του χώρου αναμένεται να αυξηθεί καθώς ο χρόνος εξελίσσεται .\nΗ βελτιστοποίηση κινητής τηλεφωνίας είναι πλέον απαραίτητη\nΟι κινητές ιστοσελίδες που λαμβάνουν αυξήσεις κατάταξης σε σύγκριση σε εκείνους που δεν είναι. Η Google κυκλοφόρησε μια ενημερωμένη έκδοση που επαναλαμβάνει τον τρόπο καθορισμού της τοποθεσίας φιλίας. Η Google τιμωρεί όλους τους ιστότοπους που κάνουν δεν πληρούν τα κατώτατα όρια. Παρόλο που ένας ιστότοπος είναι ήδη βελτιστοποιημένος για κινητά, η δράση της Google αποτελεί ένδειξη του μακροπρόθεσμου οράματός τους είναι να βελτιωθεί η εμπειρία των χρηστών και λιγότερο σε ασήμαντα πράγματα όπως λέξεις-κλειδιά .\nΌσο οι λέξεις κλειδιά βοηθούν στην εύρεση περιεχομένου ή στην παρουσία ανταγωνιστικών ευκαιρίες, τα αποδεικτικά στοιχεία δείχνουν ότι η χρήση στρατηγικών, οι οποίες περιστρέφονται γύρω από την υλοποίηση λέξεων-κλειδιών, δεν είναι λιγότερο σημαντικό μέρος της εργασίας. Τα επιτόπου στοιχεία βελτιώνουν την εμπειρία των χρηστών, ενισχύουν την ποιότητα των ιστοσελίδων και βοηθούν στην αποφυγή κυρώσεων. Όπως αποδεικνύεται από τους πελάτες της Ψηφιακές υπηρεσίες Semalt , οι συντελεστές βελτιστοποίησης onsite επηρεάζουν επίσης τη φήμη της ιστοσελίδας t Source .


Ο ΧΑΦΙΕΣ: 9 χρόνια εφημερίδα "Δημοκρατία". 9 χρόνια ελευθεροφροσύνης.\n9 χρόνια εφημερίδα "Δημοκρατία". 9 χρόνια ελευθεροφροσύνης.\nΈκλαιγα την πρώτη μέρα και στο νηπιαγωγείο και στην α΄ δημοτικού. Αντί να με αφήσουν να παίζω πόλεμο, να κάνω εξερευνήσεις με τον σκύλο μου, με τραβολογάγανε να μάθω να μην μπερδεύω το έψιλον με το τρία. Τελικά, όμως, αυτοί που δεν τα θέλουν μπλέκουν και γίνονται γραφιάδες.\nΚαι μόνο εγώ ξέρω πόσο αγαπώ τα βουνά, τη φύση, τα άλογα και τις μοτοσικλέτες, αλλά, όταν δεν γράφω για τη δουλειά, θα γράφω γι’ αυτήν εδώ την εφημερίδα που κρατάτε στα χέρια σας, διότι, κακά τα ψέματα, υπάρχει μια ράτσα ανθρώπων που το έχει το μελάνι στο αίμα της. Και έχω να σας πω μερικά πράγματα γι’ αυτή την εφημερίδα και το συγκρότημα που χτίστηκε γύρω της με τα χρόνια, δίνοντας δουλειά σε τόσους ανθρώπους, πράγματα που μόνον όσοι είμαστε από μέσα τα γνωρίζουμε.\nΠέρασαν κιόλας εννιά χρόνια από εκείνο το μεσημέρι που φάγαμε στην Πλάκα με τον Γιάννη Φιλιππάκη και τον Παναγιώτη Λιάκο, που του πρότεινε την αφεντιά μου για αρθρογράφο και τον ευχαριστώ γι’ αυτό. Ο Γιάννης με τους συνεργάτες του ξεκίνησε ένα εκ πρώτης όψεως παράλογο εγχείρημα, να χτίσει έναν τίτλο από το μηδέν και να κατακτήσει κυκλοφορία που θα του έδινε βιωσιμότητα μέσα στην κρίση. Και τα κατάφεραν, χωρίς να είναι μπετατζήδες, έμποροι όπλων, παράρτημα των γνωστών μαγαζιών λεηλασίας της χώρας, όπου η εφημερίδα ή το κανάλι έχουν παθητικό αλλά είναι ο βραχίονας εκβιασμού για τις άλλες «δουλειές» και η μπίζνα στο σύνολό της είναι κερδοφόρα. Εφημεριδάς και στα έντυπα χρόνια, ξέρει πώς δουλεύει όλο το πράγμα. Έτσι σήμερα ιστορικές εφημερίδες δυστυχώς δεν υπάρχουν, ενώ άλλες βλέπουν την πλάτη της «δημοκρατίας» κι ας έχουν από τις πλάτες που λέγαμε, από καράβια μέχρι περίεργες καταστάσεις και, φυσικά, το νομιζόμενο αβαντάζ της κομματοσκυλίασης.\nΑυτό που κρατάτε είναι εφημερίδα, τελεία. Μπορεί να διαφωνείτε μερικές φορές με την κεντρική θέση, όμως όλοι όσοι γράφουμε εδώ απολαμβάνουμε μια ελευθερία που δεν θα συναντήσει κανείς δημοσιογράφος ή αρθρογράφος σε άλλες εφημερίδες και γενικά ΜΜΕ.\nΣτην αρχή έγραφα κάθε Πέμπτη, ύστερα κάθε Τετάρτη, μετά βγήκε το κυριακάτικο, άρχισα να γράφω και την Κυριακή, μετά βγήκε και το ιστορικό ένθετο, το «History», έγραφα κι εκεί κάθε μήνα. Κι έχω ένα μικρό ρεκόρ. Δεν έχω λείψει ούτε μια φορά από τη στήλη μου. Ακόμη και στις διακοπές, με το κινητό στην παραλία τα γράφω και τα στέλνω. Μια φορά στο Πήλιο βγήκα σε έναν βράχο, μόνο εκεί είχε σήμα, και με το κινητό σχεδόν στο ύψος του μετώπου.\nΚράμπα μετά το άρθρο, λες και μάζεψα ελιές. Και τα άρθρα μου δεν τα λες και διπλωματικές διακοινώσεις. Το είπαμε, η μάνα μου τα κλαίει ακόμη τα λεφτά για τα γαλλικά, το πιάνο και το μπαλέτο. Τίποτα δεν έπιασε πάνω μου. Αλήται Κορυδαλλιώται. Ετσι, ομολογώ πως για καιρό στην αρχή ανέμενα πότε θα σκάσει μύτη η πρώτη παρέμβαση και κάποιος θα επιχειρήσει να με λογοκρίνει. Πριν από έξι ή επτά χρόνια σε διακοπές είχα γράψει και στείλει με κόπο το κυριακάτικό μου με το κινητό, γιατί ήμουν πάλι σε μια ραχούλα, το οποίο θυμάμαι ως ύφος κειμένου ήταν στο αμέσως προηγούμενο στάδιο από το να δείρεις κάποιον. Κάποια στιγμή βρίσκω αλλεπάλληλες κλήσεις του Σαλαμούρα, με τον οποίο, ένεκα πεζοναύτης εκείνος, αλεξιπτωτιστής εγώ, αποκαλούσαμε «κομάντο» ο ένας τον άλλον. Τον παίρνω, ενώ έκλεινε το φύλλο, και μου λέει αγχωμένος: «Ρε κομάντο, έχουμε πρόβλημα με το άρθρο σου». Αμόλησα το ζωνάρι μου επτά πήχες για καβγά και ρώτησα κοφτά: «Τι πρόβλημα;» «Εχουμε πει μέχρι 900 λέξεις και είναι ακριβώς το διπλάσιο, 1.800! Πώς το κατάφερες αυτό; Δεν χωράει». Το κινητό μου δεν μπορούσε να μετρήσει λέξεις και, παρασυρμένος από τον οίστρο μου, το έκανα το άρθρο Μπεν Χουρ. Γελάσαμε, έκανα κοπτική ραπτική και το ξαναέστειλα συμμαζεμένο. Αυτή ήταν η μοναδική φορά που δέχτηκα «παρέμβαση». Ποτέ άλλοτε και για τίποτα. Για να καταλάβετε τη διαφορά, υπάρχουν δύο συγκροτήματα στα οποία απαγορεύεται να αναφερθεί και το όνομά μου, στα δε ηλεκτρονικά τους μέσα έχω να κληθώ πάνω από τέσσερα χρόνια. Το ένα από αυτά παραβίασε και τον νόμο για τις τηλεοπτικές εμφανίσεις στις ευρωεκλογές για να μη με εμφανίσει σε πάνελ.\nΌπως είχε πει δημοσιογράφος του ενός σε συνεργάτη μου, ατενίζοντας τη θάλασσα του Φαλήρου, «Τον Φαήλο τον γουστάρουμε, έχουν αιχμές οι απόψεις του και προκαλούν ενδιαφέρον, αλλά ό,τι κόβει από τον Κυριάκο ή του επιτίθεται είναι κομμένο από το αφεντικό»! Ωραία πράγματα και η δημοκρατία να τρέχει από τα μπατζάκια τους. Τώρα παίζουν τουρκοσίριαλ και είναι απασχολημένοι να κάνουν φιλολαθρομεταναστευτική προπαγάνδα και να προβάλλουν την ισχύ και τις θέσεις της Τουρκίας.\nΌταν λοιπόν ενοχλείστε γιατί η «δημοκρατία» είναι σκληρή με το κόμμα σας ή θεωρείτε πως αδικεί τον Χ αγαπημένο σας πολιτικό, να θυμάστε πως κρατάτε μια αληθινή δεξιά πατριωτική εφημερίδα, με παράλληλη λαϊκή ταυτότητα, στην οποία η λογοκρισία και οι παρεμβάσεις στους αρθρογράφους είναι άγνωστες λέξεις και πρακτικές. Σε όλα δε τα μεγάλα εθνικά θέματα είχε και έχει μια σταθερή και ανόθευτη στάση. Γι’ αυτό άλλωστε τη θεωρώ και είναι σπίτι μου, άσυλο εθνικών ιδεών, σε μια χώρα όπου άλλα ΜΜΕ έχουν κρεμασμένες διάφορες φούντες στο βρόμικο και σκουριασμένο σπαθάκι τους, ξένων συμφερόντων ή ντόπιων μεγαλοκατσαπλιάδων, που υποδύονται τους ιμιτασιόν Μπερλουσκόνηδες ενώ είναι γιουσουφάκια. Γι’ αυτό στηρίζουμε, αγοράζουμε «δημοκρατία». Ακόμη κι αν διαφωνείτε, διαβάζετε εφημερίδα κι όχι newsletter νταβατζήδων ή πρεσβειών.\nΕννιά χρόνια ελευθεροφροσύνης. Εύχομαι τα δεκαπλάσια.\nΔείτε επίσης: Η μόνη που δεν φοβάται τη λέξη «Δεξιά»…


Killarney Lake Tours (Κιλάρνεϊ, Ιρλανδία) - Κριτικές\nKillarney Lake Tours: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Killarney Lake Tours\nKillarney Lake Tours, Κιλάρνεϊ - Κριτικές\nΝο 4 από 9 Εκδρομές με σκάφος και θαλάσσια σπορ - Κιλάρνεϊ\nΥπαίθριες δραστηριότητες, Εκδρομές με σκάφος και θαλάσσια σπορ, Περιηγήσεις, Ημερήσιες εκδρομές, Περιηγήσεις με άμαξα, Περιηγήσεις με σκάφος Περισσότερα\nRoss Castle, Κιλάρνεϊ, Ιρλανδία\nΠολύ κατατοπιστικό και χαλαρωτικό ταξίδι\nΦιλόξενο αυτοκίνητο στο Κάστρο του Ross που ήταν πιο διασκεδαστικό. Ο Jarvey που οδηγούσε το άλογο και την παγίδα ήταν ένας πολύ αστείο χαρακτήρας. Δυστυχώς δεν πήρα το όνομά του, πήρα μόνο το όνομα του αλόγου, Dolly!\nΌμορφη περιήγηση στο πάρκο και τη λίμνη\nΤο ταξίδι συνδυασμού αξίζει καλά τα χρήματα. Ευχόμαστε ότι ο οδηγός καλαθιών μας είχε δώσει περισσότερες πληροφορίες / ιστορία κατά τη διάρκεια της διαδρομής μας στο σκάφος.\nLake Tour με βάρκα\nΤρέφτηκε η μεγάλη λίμνη με τον Κέβιν σήμερα. Υγρή μέρα και ομιχλώδης αλλά ακόμα ένα υπέροχο ταξίδι έκανε πιο ευχάριστο από Kevins καλό χιούμορ και προσωπικότητα. Ενημερωτικό και όμορφο. Ο καπετάνιος Κέβιν.Περισσότερα\nΟ/η ScottsHotel, Captain του Killarney Lake Tours, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: πριν από 4 εβδομάδες\nΤαξίδι με ζευγάρια\nΣας συνιστούμε να επισκεφθείτε το Killarney Lake Tours! Απολαύσαμε το ταξίδι μιας ώρας. Βρήκαμε τον οδηγό πολύ διασκεδαστικό και γνωστό! Υπήρχαν μερικές υπέροχες απόψεις από το σκάφος. Το βρήκαμε πολύ χαλαρωτικό! Σίγουρα θα είναι πίσω!Περισσότερα\nΑυτό είναι ένα πολύ απολαυστικό ταξίδι με πλοίο για μία ώρα. Το τοπίο είναι όμορφο. Ο καπετάνιος έδωσε πολλές πληροφορίες για τις λίμνες που ταξίδεψαμε. Το σκάφος καλύπτεται στην κορυφή και στο πίσω μέρος είναι ανοιχτό για να δείτε περισσότερα. Σίγουρα θα συνιστούσα αυτό το...ταξίδι, είναι πολύ χαλαρωτικό.Περισσότερα\nΜεγάλη εκδρομή στο Εθνικό Πάρκο Killarney\nΑπόλαυσα απόλυτα την περιήγηση στη λίμνη από το Ross Castle και την ξενάγηση με το Sean από το Muckross House. Και οι δύο οδηγοί ήταν ενημερωτικοί, γοητευτικοί και ενδιαφέρονται να κάνουν την εμπειρία μια απόλαυση.Περισσότερα\nΤο Combo Tour ήταν θαυμάσιο!\nΑυτή ήταν μια μεγάλη περιοδεία. Μας άρεσε πολύ το ταξίδι και το ταξίδι με το σκάφος. Και οι δύο οδηγοί ήταν φιλικοί και εξαιρετικά ενημερωτικοί. Και οι δύο προσπάθησαν να επισημάνουν τα πράγματα που δεν είδαμε ή δεν γνωρίζαμε (μια ολόκληρη ακρόαση ερυθρού ελάφια δεν...ήταν μακριά, αλλά δεν θα τους είχαμε δει αν δεν είχαν επισημανθεί!). Δύο μέλη του κόμματός μας καθυστέρησαν εξαιτίας μιας κακής επικοινωνίας μεταξύ μας (εντελώς λάθος μας), αλλά ο οδηγός του αυτοκινήτου που περιπλέκουμε περιμένουν υπομονετικά την άφιξή τους. Είμαστε σίγουρα ευγνώμονες για την ευγένεια. Νωρίς εκείνη την ημέρα περάσαμε στην κορυφή του όρους Torc Mountain. Η θέα ήταν όμορφη, αλλά ήταν ακόμα καλύτερο να βλέπεις το πάρκο και τα βουνά στο έδαφος με έμπειρους οδηγούς οι οποίοι ήταν εμφανώς παθιασμένοι με το Killarney. Σίγουρα θα συνιστούσαμε αυτό το πακέτο. Περάσαμε πολύ ωραία!Περισσότερα\nΟ/η ScottsHotel, Captain του Killarney Lake Tours, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 8 Οκτωβρίου 2018\nΟι λίμνες Kilarney ταξίδι είναι ένα ωραίο ευχάριστο ταξίδι χαλάρωσης. Είναι ένας ωραίος τρόπος για να δείτε την ακτογραμμή και ακούστε την ιστορία από το τουριστικό οδηγό. Κατά προτίμηση, το πράττει αυτό μια ωραία ηλιόλουστη ημέρα\nΠεράσαμε υπέροχα στο ταξίδι και είναι ιδανικός για όλη την οικογένεια. . Το σκάφος είναι ζεστή και πλήρως κλεισμένο έτσι μια βροχερή μέρα, δεν υπάρχει πρόβλημα. . Θα το συνιστούσα σε όλους.\nΚαλός τρόπος για να δείτε το τοπίο, αλλά καλύτερο σκηνοθέτη και πλέον αναγκαία δρομολογίου\nΗ λειτουργία ρυθμιστή ταχύτητας είναι ένας καλός τρόπος για να δείτε την όμορφη Lough Leane αλλά θα μπορούσαν να κάνουν με σχολιασμό καλύτερα από τον πλοίαρχο. Θα μπορούσαν επίσης να επωφεληθούν από μια σύντομη στάση στο Innisfallen για τους επιβάτες να επισκεφθεί το μοναστήρι ερείπια,...μέγ. 10 λεπτά - - μετά από όλες τις διαφημιζόμενες μία - κρουαζιέρα έλαβε μόνο 50 λεπτά για να ολοκληρωθεί. Σύντροφος μου και επίσης βρήκα τον πλοίαρχο μάλλον εχθρικό.Περισσότερα\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Killarney Lake Tours και από προηγούμενους επισκέπτες.


Προϊόντα » Επιμανικια μιας χρησης TD 45340 TYVEK για τροφιμα\nΑρχική σελίδα / Ρούχα εργασίας / Είδη HACCP / Επιμανίκια / Επιμανικια μιας χρησης TD 45340 TYVEK για τροφιμα\nΙδιότητες: εξαιρετικά ελαφριά\nΠάχος: 16 microns\nΣυσκευασία: κιβώτιο με 100 ζευγάρια\nΚωδικός προϊόντος: TD 45340 Κατηγορίες: Ρούχα εργασίας, 'Ολες οι κατηγορίες, > 'Ολοι οι τύποι ρούχων εργασίας, Tidy Professional, Unisex, Άνδρας, Αξεσουάρ, Γάντια, Γυναίκα, Είδη HACCP, Επιμανίκια, Μάρκες, Μιας χρήσης, Μιας χρήσης, Ρούχα εστίασης\nΕπιμανίκια μίας χρήσης TD 45340\nΤα επιμανικια μιας χρησης TD 45340 TYVEK για τροφιμα είναι κατασκευασμένα από υλικό TYVEK (ειδικό απαλό υλικό non-woven). Το υλικό αυτό, το οποίο αποτελεί πατέντα της Dupont, παράγεται από πολύ λεπτές, υψηλής πυκνότητας ίνες πολυαιθυλενίου. Είναι ελαφρύ και απαλό αλλά παράλληλα ιδιαίτερα ισχυρό. Παρέχει χημική προστασία από ελαφρώς συμπυκνωμένα ανόργανα χημικά προϊόντα και ενάντια σε σωματίδια μεγαλύτερα από 1 micron.\nΤα επιμανίκια TD 45340 TYVEK απευθύνονται σε διάφορα επαγγέλματα και ειδικότητες του κλάδου εστίασης και παραγωγής τροφίμων καθώς και στην χημική βιομηχανία. Είναι επίσης κατάλληλα για τον αγροτικό κλάδο και για ιατρική χρήση. Μπορούν να συνδυαστούν με άλλα Μέσα Ατομικής Προστασίας όπως γάντια μίας χρήσης ή την λευκή φόρμα με τιράντες TD FOOD 8FOOB.


Κυκλοφόρησε η σταθερή έκδοση του Dropbox 1.0 - Freeweird\nΠριν από δύο εβδομάδες είχε κυκλοφορήσει η Release Candidate του Dropbox 1.0, φέρνοντας σημαντικές αλλαγές όπως επιλεκτικό συγχρονισμό αρχείων, δημιουργία δημόσιων link εκτός φακέλου Public και άλλες βελτιώσεις. Για όσους προτιμούσαν να περιμένουν την κυκλοφορία της σταθερής έκδοσης πριν το κατεβάσουν, η αναμονή τελείωσε και το Dropbox 1.0.10 με την κωδική ονομασία “Rainbow Shell” είναι πλέον διαθέσιμο στο κοινό.\nΌπως εξηγεί η επίσημη ανακοίνωση του Dropbox blog, η έκδοση 1.0 αποτελεί σταθμό στην εξέλιξη της εφαρμογής. Κι αυτό γιατί το Dropbox πλέον είναι πιο γρήγορο και πιο σταθερό από ποτέ, αφού έχουν πραγματοποιηθεί μεγάλες βελτιώσεις στην απόδοσή του. Συγκεκριμένα αναφέρει ότι η κατανάλωση μνήμης έχει μειωθεί έως και κατά 50%, ενώ και η έκδοση για Mac έχει επανασχεδιαστεί ώστε να θυμίζει περισσότερο εγγενή εφαρμογή.\nΌσοι χρησιμοποιούσαν ήδη το Dropbox 1.0 RC θα αναβαθμιστούν αυτόματα στη νέα έκδοση – οι υπόλοιποι μπορούν απλά να κατεβάσουν το Dropbox 1.0.10 και να το εγκαταστήσουν.\nΣε περίπτωση που δεν γνωρίζετε ακόμα το πρόγραμμα, διαβάστε την παρουσίαση του Dropbox, ενώ αν είστε συστηματικός χρήστης του,ενδεχομένως να σας ενδιαφέρουν τα 5 πράγματα που αξίζει να ξέρετε και που ίσως αγνοείτε για αυτό.\nΤο παραπάνω άρθρο είναι αρκετά παλιό, αφού δημοσιεύτηκε στις 18 Δεκεμβρίου 2010. Εάν κάποια από τις πληροφορίες που αναφέρονται σε αυτό δεν ισχύει πια, ενημερώστε με μέσω της φόρμας επικοινωνίας για να το τροποποιήσω.\n〈 Κατεβάστε δωρεάν (και νόμιμα) 1000 τραγούδια του Μίκη Θεοδωράκη\n〉 Microsoft Security Essentials 2 (τελική έκδοση), με heuristics και καλύτερη αξιοποίηση των Windows


Intimissimi: Η νέα συλλογή Silk Collection είναι «έρωτας»!\nΦτιαγμένα για γυναίκες που ονειρεύονται να φοράνε κάτι μοναδικό που τις κάνει να αισθάνονται ιδιαίτερες κάθε μέρα. Σχεδιασμένα για όλες τις γυναίκες, για κάθε περίσταση.\nELLE Team 10 Απρ. 22\n#fashion #news #style #μόδα


Το Συνοδικό Γραφείο Προσκυνηματικών Περιηγήσεων στη Μόσχα – Εξάψαλμος\nΤο Συνοδικό Γραφείο Προσκυνηματικών Περιηγήσεων στη Μόσχα\nΗ Αντιπροσωπεία της Εκκλησίας της Ελλάδος θα παραμείνει στη Μόσχα μέχρι και την ημέρα λήξης των εργασιών της Εκθέσεως (23.3.2014).\nΚατά την διάρκεια της εκεί παραμονής της, τα μέλη της Αντιπροσωπείας θα έχουν συνάντηση με τον Αγιώτατο Πατριάρχη Μόσχας και πασών των Ρωσιών κ. Κύριλλο, την Πρέσβυ της Ελλάδος στη Μόσχα κ. Δανάη-Μαγδαληνή Κουμανάκου, καθώς και με τον Επίσκοπο Ποντόλσκ κ. Τύχωνα, Πρόεδρο του Προσκυνηματικού Κέντρου του Πατριαρχείου της Ρωσίας.\nTags: Πατριαρχείου Μόσχας\nPrevious PostΜνημόσυνο για τον μικρότερο ήρωα\nNext PostΜέγας Κανόνας και Χαιρετισμοί\nΕπιστημονική συνάντηση στην ΟΑΚ για τον κίνδυνο ρύπανσης του περιβάλλοντος από πιθανή καταστροφή χημικών\n«Στα βήματα των Πατέρων μας»


Ανησυχία του ΓΓ του ΟΗΕ για τις σφοδρές συγκρούσεις στο Άντεν – Newsbeast\nΑνησυχία του ΓΓ του ΟΗΕ για τις σφοδρές συγκρούσεις στο Άντεν\nΤουλάχιστον 8 άμαχοι έχασαν τη ζωή τους\nΑνησυχία εξέφρασε σήμερα ο Γενικός Γραμματέας του ΟΗΕ Αντόνιο Γκουτέρες για τις σφοδρές συγκρούσεις που μαίνονται στο Άντεν, στην Υεμένη, και κάλεσε τις εμπόλεμες πλευρές να σταματήσουν τις εχθροπραξίες.\nΌπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, σε ανακοίνωση που εξέδωσε, ο Γκουτέρες κάλεσε τις εμπόλεμες πλευρές «να δεσμευτούν σε έναν συνολικό διάλογο για να επιλύσουν τις διαφορές τους και να αντιμετωπίσουν τις βάσιμες ανησυχίες όλων των πολιτών της Υεμένης».\nΙατρικές πηγές ανακοίνωσαν χθες Παρασκευή ότι τουλάχιστον 8 άμαχοι έχασαν τη ζωή τους στο Άντεν, την προσωρινή έδρα της διεθνώς αναγνωρισμένης κυβέρνησης της Υεμένης, εν μέσω της αναζωπύρωσης των μαχών μεταξύ νότιων αυτονομιστών και των κυβερνητικών δυνάμεων.\nΗ κλιμάκωση της βίας περιπλέκει τις προσπάθειες του ΟΗΕ για να τερματιστεί η σύγκρουση αυτή που μαίνεται εδώ και περισσότερο από 4 χρόνια και έχει στοιχίσει τη ζωή σε δεκάδες χιλιάδες ανθρώπους όπως και έχει ωθήσει την Υεμένη στα πρόθυρα του λιμού.\nΟι συγκρούσεις στο Άντεν άρχισαν αυτήν την εβδομάδα όταν οι αυτονομιστές κατηγόρησαν ένα ισλαμικό κόμμα συμμαχικό του προέδρου Αμπντ-Ράμπου Μανσούρ Χάντι για συνέργεια σε επίθεση με πυραύλους που είχε σημειωθεί προηγουμένως στη νότια αυτή πόλη.\nΟι συγκρούσεις αυτές αποκάλυψαν ένα ρήγμα στον στρατιωτικό συνασπισμό υπό την Σαουδική Αραβία που υποστηρίζει τον Χάντι, μετά την μείωση από τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα της στρατιωτικής τους παρουσίας σε περιοχές, μεταξύ των οποίων και το Άντεν, εν μέσω των πιέσεων από δυτικούς συμμάχους και των ανησυχιών για τις ιρανικές δραστηριότητες γύρω από τον Κόλπο του Ομάν.\nΟι κάτοικοι δήλωσαν ότι βλήματα έπεσαν σε σπίτια κατοίκων, ενώ οι συγκρούσεις επικεντρώθηκαν στις βόρειες κατοικημένες περιοχές της πόλης.\nΟ επικεφαλής των υπηρεσιών υγείας του Άντεν δήλωσε στο Reuters ότι 24 μαχητές σκοτώθηκαν τις τελευταίες τρεις ημέρες, χωρίς να διευκρινίσει σε ποια πλευρά ανήκαν.\nΤην ίδια ώρα οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα (MSF) ανακοίνωσαν ότι περιέθαλψαν 75 ανθρώπους σε χειρουργική κλινική από την Πέμπτη το βράδυ. Οι περισσότεροι από αυτούς ήταν άμαχοι που είχαν τραυματιστεί από θραύσματα βλημάτων κατά τον βομβαρδισμό των σπιτιών τους ή από αδέσποτες σφαίρες, σύμφωνα με τους MSF.\nΤο υπουργείο Εσωτερικών κάλεσε τους πολίτες να μείνουν στα σπίτια τους και να αποφύγουν τα σημεία στα οποία σημειώνονται συγκρούσεις.\nΗ οργάνωση αρωγής Νορβηγικό Προσφυγικό Συμβούλιο (NRC) ανακοίνωσε παράλληλα ότι το προσωπικό της και οι άμαχοι έχουν εγκλωβιστεί στα σπίτια τους για μέρες λόγω των συγκρούσεων και ότι ολοένα και λιγοστεύουν τα αποθέματά τους σε τρόφιμα και νερό.\n«Σημειώνονται σφοδροί, συνεχείς βομβαρδισμοί. Ακόμη ακούμε να γίνονται συγκρούσεις στη γειτονιά μου», δήλωσε ο Άμγκαντ, ένα μέλος του προσωπικού του NRC. «Δεν υπάρχει τρόπος διαφυγής από την πόλη. Οι δρόμοι είναι κλειστοί και δεν είναι ασφαλείς. Οι άνθρωποι φοβούνται. Ελπίζω να τελειώσει σύντομα αυτό».\nΗ παρατεταμένη σύγκρουση στο Άντεν, μια από τις πύλες για τις εμπορικές και ανθρωπιστικές προμήθειες, όπως και για να ταξιδέψουν οι πολίτες για να φύγουν από την Υεμένη, μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υπόλοιπη χώρα, σύμφωνα με το NRC.\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGSΑντονιο ΓκουτερεΣ ΟΗΕ\nΔιπλωματικές πηγές: Η απάντηση για την αποστολή της συμφωνίας Τουρκίας-Λιβύης στον ΟΗΕ\n• Διπλωματικές πηγές: Η απάντηση για την αποστολή της συμφωνίας Τουρκίας-Λιβύης στον ΟΗΕ\n• Ευθεία απειλή Βόρειας Κορέας: Θα απαντήσουμε αντίστοιχα σε ό,τι επιλέξουν οι ΗΠΑ\nΔιπλό χτύπημα από ΗΠΑ και ΕΕ σε Τουρκία - Ουδετερότητα από ΟΗΕ\n• Διπλό χτύπημα από ΗΠΑ και ΕΕ σε Τουρκία - Ουδετερότητα από ΟΗΕ


Τι είναι τα Βουλωμένα αυτιά και πως αντιμετωπίζονται | Vrisko Blog\nΤι είναι τα Βουλωμένα αυτιά και πως αντιμετωπίζονται\nΤα βουλωμένα αυτιά μπορεί να συνοδεύονται ή όχι από πόνο και εμβοές («βουητά») και συνδυάζονται με μείωση της ακοής που κυμαίνεται από μικρή μέχρι σοβαρή.\nΟι συνηθέστερες καταστάσεις που αισθανόμαστε τα αυτιά μας βουλωμένα είναι μετά από μπάνιο, κατά τη διάρκεια ωτίτιδας ή λοίμωξης του ανώτερου αναπνευστικού, σε ένα αεροπορικό ταξίδι ή όταν βρεθούμε σε υψόμετρο. Οι αιτίες που προκαλούν βουλωμένα αυτιά είναι: - Απόφραξη του έξω ακουστικού πόρου από βύσμα κυψελίδας («κερί») ή κάποιο ξένο σώμα. - Παρουσία υγρού στο μέσο αυτί (π.χ. σε ωτίτιδα) - Δυσλειτουργία της ευσταχιανής σάλπιγγας (π.χ. απότομες μεταβολές ατμοσφαιρικής πίεσης, λοιμώξεις αναπνευστικού, αλλεργική ρινίτιδα, «κρεατάκια») Η ευσταχιανή σάλπιγγα είναι ένας μικρός σωλήνας που συνδέει το πίσω μέρος της μύτης με το μέσο αυτί (το τμήμα του αυτιού που βρίσκεται πίσω από το τύμπανο). Σκοπός της είναι να εξισώνει την πίεση που ασκείται στις δύο πλευρές του τυμπάνου. Αν για κάποιο λόγο είναι στενότερη, δεν επιτρέπει την εξίσωση αυτή, οπότε η πίεση γίνεται μεγαλύτερη στην πλευρά του τυμπάνου προς τον έξω ακουστικό πόρο. Έτσι, το τύμπανο «σπρώχνεται» προς τα μέσα και προκαλείται αίσθημα πληρότητας στο αυτί («βούλωμα»), μείωση της ακοής και πιθανά πόνος.\nΠώς αντιμετωπίζονται τα Βουλωμένα αυτιά\nΣε ό,τι αφορά στην κυψελίδα («κερί»), πρέπει να γνωρίζουμε ότι ο ρόλος της είναι προστατευτικός και το αυτί μας έχει την ικανότητα αυτοκαθαρισμού, αποβάλλει δηλαδή μόνο του την περίσσεια, γι’ αυτό και δεν πρέπει να προσπαθούμε να την αφαιρέσουμε με μπατονέτες και άλλες μεθόδους, που μπορεί αφενός να την σπρώξουν βαθύτερα και αφετέρου να προκαλέσουν τραυματισμό. Μπορούμε να βοηθάμε την απομάκρυνση της κυψελίδας πιέζοντας εξωτερικά με μια πετσέτα ή βαμβάκι. Η επίμονη κυψελίδα μπορεί να μαλακώσει με σταγόνες από λάδι, baby oil, γλυκερίνη, παραφινέλαιο ή με ειδικές σταγόνες στο εμπόριο. Αν παρ’ όλα αυτά δεν απομακρύνεται και προκαλεί ενόχληση, πρέπει να αφαιρείται από Ω.Ρ.Λ. Όσοι μάλιστα έχουν την τάση να συσσωρεύουν κερί στον έξω ακουστικό πόρο θα πρέπει να επισκέπτονται συχνά τον γιατρό τους για καθαρισμό. Προσοχή: σε οποιαδήποτε περίπτωση, δεν πρέπει να ρίχνεται καμία σταγόνα στο αυτί, αν υπάρχει πιθανότητα τρύπας στο τύμπανο.\nΤα αυτιά βουλώνουν μετά το μπάνιο γιατί το νερό εγκλωβίζεται στη συσσωρευμένη κυψελίδα και τη διογκώνει. Η περίσσεια νερού συνήθως μπορεί να φύγει απλά αλλάζοντας κλίση στο κεφάλι και πιέζοντας στον έξω ακουστικό πόρο με πετσέτα ή βαμβάκι. Εναλλακτικά μπορεί να ενσταλαχθεί καθαρό οινόπνευμα, που στεγνώνει το αυτί ή να εξατμιστεί το νερό με το πιστολάκι των μαλλιών στη χαμηλή ένταση, χλιαρό αέρα και κρατώντας το αρκετά εκατοστά μακριά από το αυτί. Για να μην μπαίνει νερό στα αυτιά κατά τη διάρκεια του μπάνιου, μπορούν να χρησιμοποιούνται ωτασπίδες από βαμβάκι εμποτισμένο με λάδι για την προστασία τους.\nΌταν η απόφραξη του αυτιού οφείλεται σε ξένο σώμα, αυτό πρέπει να αφαιρείται από Ω.Ρ.Λ. και να μην ρίχνεται νερό που θα μπορούσε να το φουσκώσει και να κάνει δυσκολότερη την έξοδό του. Αν το ξένο σώμα είναι κάποιο έντομο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ζεστό λάδι ή καθαρό οινόπνευμα σε σταγόνες.\nΑν πρόκειται για ωτίτιδα, ο γιατρός θα συστήσει κατάλληλη αγωγή με ή χωρίς αντιβίωση.\nΑν μια λοίμωξη του αναπνευστικού επηρέασε τη λειτουργία της ευσταχιανής σάλπιγγας και βούλωσε τα αυτιά, πιθανόν να βοηθήσουν αποσυμφορητικά φάρμακα που θα προτείνει ο γιατρός.\nΤέλος, για τα αυτιά που βουλώνουν σε υψόμετρο ή σε αεροπορικά ταξίδια (ειδικά στην προσγείωση και στην απογείωση), μία λύση είναι το μάσημα τσίκλας ή το χασμουρητό. Και με τους δύο τρόπους ανοίγει η ευσταχιανή σάλπιγγα και γίνεται η εξίσωση του αέρα. Αυτό γίνεται αντιληπτό από το χαρακτηριστικό «κλικ» που αισθανόμαστε. Αν το πρόβλημα δεν λυθεί, μία άλλη μέθοδος είναι ο χειρισμός Valsava, η εκπνοή δηλαδή με κλειστή μύτη και στόμα.\nΣε κάθε περίπτωση που το πρόβλημα παραμένει, ιδιαίτερα αν συνοδεύεται και από άλλες ενοχλήσεις, είναι απαραίτητη η ιατρική εξέταση. Κλείστε On line ραντεβού με την / τις ειδικότητες γιατρών σχετικές με το σύμπτωμα Ωτορινολαρυγγολόγος Για αναζήτηση γιατρών σε ειδικότητες σχετικές με το σύμπτωμα από το Vrisko.gr Ωτορινολαρυγγολόγος


Ο «Έβδομος Ελέφαντας» @ Ιανός, Αριστοτέλους 7 [Δευτέρα 20 Μαρτίου] & Public[Τρίτη 21 Μαρτίου] Rejected PRESS είστε_εδώ: Rejected.gr > events_θέατρο\nHome Ο «Έβδομος Ελέφαντας» @ Ιανός, Αριστοτέλους 7 [Δευτέρα 20 Μαρτίου] & Public[Τρίτη 21 Μαρτίου] [imerominia]\nΔελτίο τύπου / Αλέξης Σταμάτης\nΟ «Έβδομος Ελέφαντας» @ Ιανός, Αριστοτέλους 7 [Δευτέρα 20 Μαρτίου] & Public[Τρίτη 21 Μαρτίου] [imerominia]\nΟ ΕΒΔΟΜΟΣ ΕΛΕΦΑΝΤΑΣ (ΕΚΔ. ΚΑΣΤΑΝΙΩΤΗ, 2016)\nΟ «Έβδομος Ελέφαντας» δημοσιεύτηκε το 1998 και είναι η πρώτη πεζογραφική απόπειρα του συγγραφέα μετά από τρεις ποιητικές συλλογές. Τότε: Μόλις πριν από κάποιους μήνες είχε κόψει τα πότο ύστερα από δέκα χρόνια βαρέως αλκοολισμού. Έτσι απότομα, όπως γυρνάνε ανάποδα τα ρολόγια και τα αίματα, μια σημαδιακή μερα, η ζωή του άλλαξε άρδην. Όταν πρωτοβγήκε το βιβλίο, το όποιο περιείχε αρκετά αυτοβιογραφικά στοιχεία κάνεις σχεδόν δεν ήξερε ότι ο πρωτοεμφανιζόμενος αυτός συγγραφέας γνωρίζει από πρώτο χέρι όσα γράφει. Τώρα: Τρεις μήνες μετά την πολύ πετυχημένη νέα συμπληρωμένη επανέκδοση του Εβδόμου Ελέφαντα, το βιβλίο επανήλθε στην επικαιρότητα, όπως και το θέμα στο όποιο βασίζεται. Οι πωλήσεις έχουν εκτοξευτεί έχοντας υπερκαλύψει την πρώτη έκδοση του 1998 και η ανταπόκριση του κόσμου στις παρουσιάσεις υπήρξε εξαιρετική, ειδικά στην εκδήλωση του Ιανού όπου το βιβλίο παρουσίασε ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης Γιάννης Μπουτάρης. «Το βιβλίο του Αλέξη Σταμάτη αποτελείται πότε από βιογραφικά στοιχεία και πότε από στοιχεία μυθοπλασίας. Ο παντογνώστης αφηγητής αφουγκράζεται τα αδιέξοδα του ήρωά του, αλλά δεν ταυτίζεται εξ ολοκλήρου μαζί του. Κρατάει ενίοτε κριτική στάση, ανάγοντάς την σε ένα πλήθος αναδρομών από το φιλήδονο παρελθόν του πρωταγωνιστή. Το διονυσιακό προσωπείο του τελευταίου αμφισβητείται μέχρι να απορριφθεί ολοκληρωτικά. Ο συγγραφέας χρησιμοποιεί το σώμα, προκειμένου να καταδείξει την ασθένεια του νου όλα τα προηγούμενα χρόνια».\n«Με την περιπέτεια της ζωής τόσο νωπή, η περιπέτεια της συγγραφής είχε μια αυθεντικότητα και ένα εξομολογητικό στοιχείο. Παρόλα αυτά, ξαναδιαβάζοντας το βιβλίο, αναγνωρίζω πως ακόμη και λίγους μήνες μετά από έναν τέτοιο ψυχικό κραδασμό, μια τόσο σημαντικη αναδιάταξη των τεκτονικών πλακών του είναι, υπάρχει μια απόσχιση, μια απόσταση από το «δράμα», που πιθανόν να ήταν και αυτή που να με βοήθησε κι εμένα να δω τα πράγματα αλλιώς και να ανοίξω τη ζωή και τη ψύχη μου, ώστε να ζήσω πια ως εγώ. Το κείμενο παραμένει αυτούσιο χωρίς να αλλάξει ούτε ένα κόμμα. Έξαλλου τις παλιές μας φωτογραφίες δεν τις ρετουσάρουμε. Και οι παλιές μας ουλές είναι η περιουσία μας».\nΠού και Πότε; Ιανός, Αριστοτέλους 7 [Δευτέρα 20 Μαρτίου] & Public[Τρίτη 21 Μαρτίου]


Για τις σπουδές στα ΙΕΚ Λιβαδειάς - VIOTIAPLUS\n- in Εκπαίδευση, Λιβαδειά\nΔεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Για τις σπουδές στα ΙΕΚ Λιβαδειάς\nΤα Ινστιτούτα Επαγγελματικής Κατάρτισης (Ι.Ε.Κ.) είναι φορείς που παρέχουν αρχική επαγγελματική κατάρτιση. Οι ενδιαφερόμενοι να εγγραφούν πρέπει να είναι απόφοιτοι:\n-Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης (ΓΕΛ, ΕΠΑΛ)\nΔεν υπάρχει όριο ηλικίας για την εγγραφή και φοίτηση. Η εκπαίδευση στα Δημόσια Ινστιτούτα Επαγγελματικής Κατάρτισης έχει διάρκεια 5 εξάμηνα: 4 εξάμηνα θεωρητικής και εργαστηριακής κατάρτισης (1200 ώρες) και 1 εξάμηνο πρακτικής άσκησης ή μαθητείας (1050 ώρες) και μπορεί να αρχίζει κατά το χειμερινό ή εαρινό εξάμηνο.\nΤο δίπλωμα επαγγελματικής κατάρτισης ΙΕΚ αναγνωρίζεται ως τυπικό προσόν για διορισμό στο δημόσιο. Οι κάτοχοι διπλώματος ΙΕΚ μοριοδοτούνται σε διαγωνισμούς μέσω ΑΣΕΠ με 150 μονάδες\nΣτα Δημόσια Ινστιτούτα Επαγγελματικής Κατάρτισης του Υπουργείου Παιδείας και Θρησκευμάτων (ΔΙΕΚ) η φοίτηση παρέχεται δωρεάν.\nΜπορείτε να δηλώσετε την ειδικότητα που προτιμάτε να λειτουργήσει το φθινοπωρινό εξάμηνο 2020 στην ιστοσελίδα https://ieklivad.gr\nΔιεύθυνση ΔΙΕΚ ΛΙΒΑΔΕΙΑΣ: Δελφών 24 – 26\nΠροηγούμενο άρθρο Μια ανάγνωση για τη δίκη των βιαστών της Ελένης Τοπαλούδη\nΕπόμενο άρθρο Εθελοντική αιμοδοσία στον Ορχομενό


Γεννηματά: Μετρά αντίστροφα η κυβέρνηση - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\n10 Ιουλίου 2018, 23:08 Ενημερώθηκε: 10 Ιουλίου 2018, 23:08\n«Έχω δώσει τον λόγο μου στους 212.000 πολίτες που ήρθαν και ψήφισαν και με τη ψήφο τους ίδρυσαν το Κίνημα Αλλαγής. Το Κίνημα Αλλαγής δεν είναι το άθροισμα των κομμάτων που το αποτελούν, ούτε αποτέλεσε μια συνεργασία των επικεφαλής. Είναι Κίνημα γιατί δημιουργήθηκε από τη βάση, από την Παράταξη», δήλωσε η κ.Γεννηματά μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του ALPHA και τόνισε ότι «πρέπει να δυναμώσουμε για να επιβάλλουμε την εθνική συνεννόηση γύρω από μια εθνική γραμμή. Δεν έχουμε κανέναν λόγο και δεν υπάρχει καμία περίπτωση να γίνουμε συμπλήρωμα είτε του ενός, είτε του άλλου. Ο ρόλος μας έχει αξία αν είναι αυτόνομος και αυτοδύναμος».\n«Έχουμε ζήσει μια σκληρή πόλωση όλα αυτά τα χρόνια με την αρχή των μνημονίων, στις πλατείες των αγανακτισμένων όπου βρέθηκαν εκεί μαζί ο ΣΥΡΙΖΑ, η ΝΔ, η ΧΑ. Τότε στόχος της πόλωσης και του διχασμού ήταν η δική μας Παράταξη. Το θύμα της πόλωσης είναι η χώρα, ο ελληνικός λαός. Σε όλες τις άλλες χώρες που αντιμετώπισαν οικονομικά προβλήματα και μνημόνια, υπήρξε σχέδιο εθνικό και συνεννόηση για να υλοποιηθεί. Ήρθε η ώρα να το πράξουμε και εμείς. Αυτή τη σημαία σηκώνει το Κίνημα Αλλαγής» . Πρόσθεσε η κ. Γεννηματά ότι το Κίνημα Αλλαγής θα διεκδικήσει να υπάρξει ευρύτερη δυνατή συνεννόηση. Θα προσπαθήσουμε να εξασφαλίσουμε – και έχουμε τη δύναμη να πετύχουμε – τη μεγαλύτερη δυνατή συναίνεση. Όλοι πρέπει να αναλάβουν τις ευθύνες τους».


Δωρεάν Διαδικτυακή Υπηρεσία Συνεργασίας, Workmate\nΠεριγραφή : Το Workmate είναι μια διαδικτυακή υπηρεσία που διευκολύνει την συνεργασία μεταξύ των μελών ομάδων εργασίας, προσφέροντας μια σειρά από χρήσιμα εργαλεία. Τα βασικά εργαλεία, που προσφέρονται δωρεάν, είναι χώρος συζητήσεων, ανάθεση και παρακολούθηση εξέλιξης εργασιών, αποθήκευση αρχείων που έχουν πρόσβαση τα μέλη της ομάδας και χώρος σημειώσεων.\nΥπάρχουν και πολλά έξτρα εργαλεία, τα οποία όμως δεν συμπεριλαμβάνονται στη δωρεάν έκδοση, παρόλα ταύτα παραμένει μια καλή υπηρεσία και χωρίς αυτά.\nΤο σύστημα προστατεύεται με κρυπτογράφηση 128bit, κρατώντας έτσι τα δεδομένα σας ασφαλή.\nΤο περιβάλλον εργασίας είναι στα αγγλικά αλλά το σύστημα υποστηρίζει ελληνικούς χαρακτήρες χωρίς πρόβλημα (utf-8).\ncolaboration suite online service nots tasks project management tasking team\nΚατηγορία : Διαδικτυακές Υπηρεσίες


Μπήκε στην παραγωγή η νέα Toyota Corolla - toyota corolla\nΤην κατασκευή της νέας Corolla Hatchback αλλά και της Touring Sports Wagon ξεκίνησε η Toyota.\nΜπήκε στην παραγωγή η νέα Toyota Corolla\n9.233 Επισκέψεις στο άρθρο (16/1/2019)\nΤην κατασκευή της νέας Corolla Hatchback αλλά και της Touring Sports ξεκίνησε η Toyota.\nΗ ιαπωνική μάρκα έβαλε μπρος τις μηχανές στο νέο της εργοστάσιο στο Derbyshire του Ηνωμένου Βασιλείου, όπου θα κατασκευάσει τις Ευρωπαϊκές Corolla, που είναι οι πρώτες που προσφέρονται με δύο διαφορετικούς υβριδικούς κινητήρες. Να θυμίσουμε πως τα δύο βενζινοκίνητα σύνολα είναι ο υβριδικός κινητήρας 1,8 λίτρων με 122 ίππους και ο 2λιτρος 180 αλόγων.\nΕπιπλέον δεν θα πρέπει να ξεχάσουμε τον υπερτροφοδοτούμενο τετρακύλινδρο βενζινοκινητήρα 1.2 λίτρων με 116 ίππους, ο οποίος στερείται υβριδοποίησης.\n«Οι συνεχείς επενδύσεις μας, σε συνδυασμό με την αφοσίωση των μελών μας, θα διασφαλίσουν ότι μπορούμε να προσφέρουμε ολοένα και καλύτερα αυτοκίνητα στους πελάτες μας» δήλωσε αρχικά ο Dr Johan van Zyl, Πρόεδρος και Διευθύνοντας Σύμβουλος της Toyota Europe και συνέχισε αναφέροντας «η νέα Corolla θα παίξει κρίσιμο ρόλο στις φιλοδοξίες μας στην αγορά στην Ευρώπη. Παρέχει τα οφέλη της νέας πλατφόρμας TNGA και αυξάνει την ελκυστικότητα της κορυφαίας υβριδικής ηλεκτρικής τεχνολογίας που οδηγεί στη βιομηχανία μας».\nΜπορείτε να θυμηθείτε τη νέα Corolla Hatchback, τη νέα Corolla Touring Sports και τη νέα Corolla sedan.


Κορωνοϊός: 3η δόση εμβολίου της Moderna καλύπτει και τις μεταλλάξεις\nΣτη δημοσιότητα δόθηκαν τα αποτελέσματα μιας τροποποιημένης εκδοχής του εμβολίου της Moderna κατά του κορωνοϊού. Η εν λόγω εκδοχή του εμβολίου αναπτύχθηκε ειδικά κατά της νοτιαφρικανικής μετάλλαξης, ενώ η εταιρεία αξιολόγησε και την επίδραση μιας τρίτης δόσης του αρχικού εμβολίου της. «Έχουμε ενθαρρυνθεί από αυτά τα νέα δεδομένα, τα οποία ενισχύουν την εμπιστοσύνη μας στην ιδέα ότι η στρατηγική μας για επαναληπτικές (δόσεις) θα πρέπει να παρέχει προστασία κατά των νέων αυτών παραλλαγμένων στελεχών», αναφέρει σε ανακοίνωση ο διευθύνων σύμβουλος της Moderna, Στεφάν Μπανσέλ.\nΣαράντα άνθρωποι, οι οποίοι είχαν ήδη εμβολιαστεί, δηλαδή είχαν λάβει και τις δύο δόσεις του αρχικού εμβολίου της Moderna μεταξύ έξι και οκτώ μηνών πριν από τις δοκιμές, μετείχαν σε αυτές. Ορισμένοι έλαβαν μια τρίτη δόση μιας νέας φόρμουλας (ονομάζεται mRNA-1273.351) που αναπτύχθηκε κατά του νοτιοαφρικανικού παραλλαγμένου στελέχους του νέου κορωνοϊού και άλλοι μια τρίτη δόση του αρχικού εμβολίου.\nΟι δύο αυτές επιλογές «αύξησαν τους τίτλους (επίπεδα) των εξουδετερωτικών αντισωμάτων κατά του SARS-CoV-2 και δύο ανησυχητικών παραλλαγμένων στελεχών του, δηλαδή του νοτιοαφρικανικού και του βραζιλιάνικου», ανακοίνωσε η Moderna. Τα ποσοστά των αντισωμάτων μετρήθηκαν στους μετέχοντες δύο εβδομάδες μετά την τρίτη λήψη σκευάσματος.\nΑυτά «αυξήθηκαν σε παρόμοια ή υψηλότερα επίπεδα» από αυτά που διαπιστώθηκαν μετά την πρώτη σειρά των δύο δόσεων, υπογραμμίζει η επιχείρηση.\nΠένθος στη Χαλάστρα για την 44χρονη: Τι λένε συγγενείς και φίλοι\nΑπίθανο συμβάν στην Καβάλα: Έκλεψαν τον νεκρό από τάφο!\nΦασούλας: «Να δοθεί το «πράσινο φως» και για τις ακαδημίες»


Κουντουρά: Το 2019 ξεκίνησε με διψήφια αύξηση στις προκρατήσεις – Newsbeast\nΕνθαρρυντικά τα μηνύματα για τον ελληνικό τουρισμό σύμφωνα με την υπουργό\nΑναφέρθηκε, επίσης, στη στρατηγική του υπουργείου Τουρισμού και στις επόμενες κινήσεις για να διασφαλιστεί και το 2019 η εξαιρετική πορεία του ελληνικού τουρισμού και τα συνεχόμενα ρεκόρ της τελευταίας τετραετίας, όπως επίσης και για να διατηρηθεί η διψήφια αύξηση που ήδη σημειώθηκε στις προκρατήσεις για τη φετινή χρονιά από τις ξένες αγορές.\nΌπως αναμεταδίδει το Αθηναϊκό - Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων, η υπουργός σημείωσε ότι θα έχει συναντήσεις με παράγοντες της βρετανικής και ευρωπαϊκής τουριστικής βιομηχανίας το αμέσως επόμενο διάστημα, ώστε να περιοριστούν τυχόν προβλήματα και να διασφαλιστεί η αύξηση του τουριστικού ρεύματος προς τη χώρα μας, σε συνέχεια της θετικής πορείας των προκρατήσεων από το σύνολο των αγορών, αλλά και ειδικότερα από τη Μεγάλη Βρετανία, που αποτελεί μία από τις δύο βασικές αγορές για τον ελληνικό τουρισμό.\nΣε ερώτηση των δημοσιογράφων για τις πολιτικές εξελίξεις, ξεκαθάρισε τη συνεπή της στάση ότι το εθνικό συμφέρον είναι πάνω από όλα, πάνω από οποιοδήποτε κομματικό όφελος και πολιτικό ή προσωπικό κόστος. Επισήμανε ότι η πολιτική κριτική είναι καλοδεχούμενη. Κατήγγειλε, όμως, ότι είναι καταδικαστέα τα ψεύδη και οι συκοφαντίες, οι προσωπικές επιθέσεις και η στοχοποίησή της από πολιτικούς αντιπάλους, που δίνουν το δικαίωμα και την πολιτική κάλυψη σε ακραία στοιχεία να εκφοβίζουν και να τρομοκρατούν.\n«Δεν υπέκυψα και δεν θα υποκύψω σε εκφοβισμούς και εκβιασμούς», τόνισε και κάλεσε τις δημοκρατικές δυνάμεις, με γενναιότητα να υψώσουν τείχος απέναντι σε αυτές τις τακτικές. Καταληκτικά, ανέφερε ότι έβαζε και θα βάζει πάντα το εθνικό συμφέρον πάνω από όλα και «με όποιο κόστος» και πως η Δημοκρατία δεν έχει αδιέξοδα.\nΤεταρτη, 30 Ιανουαριου 2019, 0:46\nΠουλάει μέχρι και τη μάνα της η θεία Κουντουρά ...για να καθήσει στην π.....ν@ την υπουργική καρέκλα κανα τρίμηνο ακόμα μπας και προλάβει να κάνει κανένα ταξίδι στην Κίνα ακόμη τζάμπα με την κουστωδία της........\nΤριτη, 29 Ιανουαριου 2019, 20:57\nΟ θηλυκός Άβερελ!!!\nΤριτη, 29 Ιανουαριου 2019, 16:55\nΣτην Κρήτη πάντως τα ξενοδοχεία βγαίνουν στο σφυρί, δεν καταλαβαίνω τι θέλει να πει η ποιητής !!!!!!\nΤριτη, 29 Ιανουαριου 2019, 16:43\nΜίλησε και η συριζοχουντιάρα πουλημένη.\nΗ Μακεδονία είναι Ελληνική και τράβα να πληρώσεις τα δάνεια σου.\nΤο φεστιβάλ τρίχας γούνας και ψαλίδας τελείωσε μανταμίτσα.\nΜυνηση κατέθεσε σήμερα η τράπεζα για ένα από τα δυο δάνεια που χρωστάει και δεν τα πληρώνει η κυρία 800.000 είναι μόνο το ένα και αλλά τόσα το άλλο.\nαπο τους χειροτερους υπουργους τουρισμου που εχουν περασει. Το γραφω ως επαγγελματιας στον χωρο των ξενοδοχειων, που κατι ξερω καλυτερα στα τελευταια 24 χρονια που υπηρετω το επαγγελμα αυτο, σε σχεση με την κουντουρα που απο φωτομοντελο εγινε υπουργος. Μπορει να αυξανεται ο αριθμος τουριστων/επισκεπτων στη χωρα μας (ασε που υπαρχουν 3 διαφορετικα νουμερα απο 3 διαφορετικους φορεις), αλλά μειωνεται καθε χρονο το κατα άτομο εξοδο τους - κοινως εχουμε περισσοτερους τουριστες αλλά ξοδευουν λιγοτερα καθε χρονο. Ειδικα με τα airbnb γινεται ενα χαος, ενω οι υποδομες χειροτερευουν καθε χρονο.Οχι οτι οι προηγουμενοι υπουργοι τουρισμου ηταν καλυτεροι - ο ενας πιο ασχετος απο τον αλλον.\nΤριτη, 29 Ιανουαριου 2019, 15:41\nΠότε πίστευες αυτά που έλεγες; Πριν 3 μήνες ή τώρα; Μόνη σου ξεφτιλίστηκες και γελοιοποιήθηκες.Ό,τι και να σου πουν, λίγο είναι...\n36 εκατ. διεθνείς νόμιμες αφίξεις είχε το 2018 η "μη- τουριστική" Πολωνία. Ενώ 77,2 χιλ. άτομα δεν επέτρεψαν οι Πολωνοί στα σύνορα Schengen, επαναλαμβάνω 72,2 ΧΙΛΙΑΔΕΣ ΠΑΡΑΝΟΜΟΥΣ ΔΕΝ ΕΠΕΤΡΕΨΑΝ ΠΟΛΩΝΟΙ ΣΤΑ ΣΥΝΟΡΑ ΖΩΝΗΣ SCHENGEN ! - να τους πούμε ευχαριστώ για αυτό ! - είναι και αυτοί μια μεθοριακή χώρα της ζώνης Schengen !\nΠυγή: Info Security 24 . pl https://www.infosecurity24.pl/77-tys-odmow-wjazdu-i-52-mln-odprawionych-osob-czyli-rok-sg-w-liczbach\nΤο 2017 εγκαταστάθηκαν στην Πολωνία 742 χιλιάδες νόμιμοι μετανάστες (Α' θέση αρυθμός στην ΕΟΚ !), και το 2018 αναμένετε παρόμοιος αρυθμός άδειων (εργασίας και διαμονής). Σχεδόν όλοι μόνο από χώρες που χωρίς πρόβλημα δέχονται επιστροφές πολιτών τους. Περισσώτεροι (95++) από αυτούς είναι του χριστιανικού πολιτισμού.\nΜΗΝ ΜΑΣΑΣ ΚΥΡΙΑ ΜΟΥ ΑΠΟ ΤΑ ΦΙΔΙΑ\nΤΑ ΘΗΛΥΚΑ ΜΗΝ ΦΟΒΑΣΑΙ ΕΙΝΑΙ ΠΑΤΣΑΒΟΥΡΙΑ ΓΙΑ ΣΦΟΥΓΓΑΡΙΣΤΡΕΣ ΚΑΝΕ ΚΑΛΑ ΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ ΣΟΥ ΟΠΩΣ ΤΗΝ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΙ ΤΗΝ ΕΚΑΝΕΣ ΥΠΕΡΟΧΑ ΜΕΧΡΙ ΖΗΜΕΡΑ!! ΕΙΣΑΙ Η ΚΑΛΗΤΕΡΗ ΥΠΟΥΡΓΟΣ ΤΟΥΡΙΣΜΟΥ ΜΕ ΔΙΑΦΟΡΑ ΑΠΟ ΑΥΤΟΥΣ ΚΑΤΑΚΛΕΨΑΝ ΚΑΙ ΥΠΟΔΟΥΛΩΣΑΝ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΑ ΤΗΝ ΧΩΡΑ, ΛΟΙΠΟΝ ΜΗΝ ΜΑΣΑΣ!!\nΤριτη, 29 Ιανουαριου 2019, 18:50\n153 οφηδες εχεις αγκαλια........\nσυγγενης της κουντουρα εισαι φιλε??ή μηπως ασχολεισαι με τον τουρισμο? εχω σχολιασει παραπανω, θα ηθελες να μοιραστεις μαζι μας γιατι πιστευεις οτι ειναι η καλυτερη υπουργος τουρισμου? Και επειδη αναφερεις κατι για κλεμμενα, σε περιπτωση που δεν σου το ειπαν, ο συριζα συγκυβερνα με σχεδον το μισο πασοκ-αυτους που κατηγορεις οτι εκλεψαν δηλαδη.\nΠαπαχριστόπουλος ο Αντιμνημονιακός\nΤριτη, 29 Ιανουαριου 2019, 15:01\nΈλενα κλείσε ένα δίκλινο μετά τον Οκτώβρη γιατί κάτι μου λέει ότι δεν θα έχει δουλειά. Θα έρθει και ο Λυκούδης μαζί να κάνετε παρέα.\nΟ ΚΟΥΛΗΣ Ο Μακεδονομάχος\nΤριτη, 29 Ιανουαριου 2019, 15:19\nΘα μπει στο ταμείο ανεργίας μετά τον Οκτώβρη\nκαι οχι η Κουντουρα με τον Λυκουδη!\nξεπλυμα χρηματος ο συριζα\nΤριτη, 29 Ιανουαριου 2019, 18:49\nχρωστα η κονοουρα πολλα εκατομ........και πηρε απο τον πολακη 2 εκ.για διαφημησεις.....καταλαβες γιατι πηγε απο νδ στους ανελ και απο κει συριζα???καλη συνεχεις στην αποστασια και στην προδοσια......\nΕυχομαι το ΠΑΣΟΚ-ΣΥΡΙΖΑ-ΑΝΕΛ=-ΠΟΤΑΜΙ και 8+1 να μαζεψουν το ποσο το οποιον\nχρωστας στην τραπεζα να ξεχρεωθης αλλοιως θα σου το ΔΙΑΓΡΑΨΟΥΝ δια ανταλλαγμα\nδια την ψηφο ως προδοτρια κατα της Μακεδονιας και δεν θα το πληρωσης αλλα\nθα ειναι προσοβολη επισης αν το πληρωσης.


Τι χρειάζεται να γνωρίζετε για την καρδιακή συχνότητα ηρεμίας – dietup.gr\nΤι χρειάζεται να γνωρίζετε για την καρδιακή συχνότητα ηρεμίας\nΑν θέλετε να χάσετε βάρος ίσως να γνωρίζετε το πόσο σημαντικό είναι να γυμνάζεστε μέσα στη ζώνη καρδιακής συχνότητας και ένα μεγάλο μέρος του υπολογισμού αυτού περιλαμβάνει την καρδιακή συχνότητα ηρεμίας ή αλλιώς Resting Heart Rate (RHR).\nΤι είναι η καρδιακή συχνότητα ηρεμίας;\nH καρδιακή συχνότητα ηρεμίας αναφέρεται στον αριθμό των χτύπων της καρδιάς σε ένα λεπτό σε κατάσταση ηρεμίας. Αυτός ο αριθμός είναι πολύ σημαντικός, γιατί μας δείχνει αρκετά για το επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης. Όσο πιο γυμνασμένοι γίνεστε, η RHR θα μειώνεται καθώς η καρδιά σας θα δουλεύει πιο αποτελεσματικά.\nΗ RHR μπορεί επίσης να είναι και ένας δείκτης ορισμένων προβλημάτων, όπως υπερβολικού άγχους και κούρασης. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την RHR για να διαπιστώσετε αν γυμνάζεστε σε υπερβολική ένταση. Εάν παρουσιάζετε συμπτώματα υπερπροπόνησης, όπως συνεχές πόνο και κούραση, μειωμένη απόδοση, κατάθλιψη και άλλα συμπτώματα, μετρήστε την RHR κάθε μέρα. Αν είναι 5 χτύπους (bpm) πάνω από την κανονική RHR για μια χρονική περίοδο αρκετών ημερών, αυτό μπορεί να είναι σημάδι ότι θα πρέπει να σταματήσετε.\nΗ RHR επηρεάζεται επίσης από τη σύσταση του σώματος, τα ναρκωτικά, τα φάρμακα, το αλκοόλ και την καφεΐνη.\nΠοιες οι τιμές μιας φυσιολογικής RHR;\nΟ μέσος όρος RHR είναι συνήθως κάπου μεταξύ 70 έως 72 bpm, κατά μέσο όρο 60 με 70 χτύπους για τους άνδρες και 72 με 80 χτύπους για τις γυναίκες. Ο λόγος που η RHR είναι υψηλότερη στις γυναίκες είναι επειδή έχουν μικρότερες καρδιές, κυκλοφορεί στο σώμα τους μικρότερος όγκος αίματος και εμφανίζουν χαμηλότερα επίπεδα αιμοσφαιρίνης.\nΠαρακάτω παρουσιάζονται οι τιμές αναλυτικά:\nΜια αργή RHR θεωρείται λιγότερο από 60 bpm (χτύπους/λεπτό)\nΜια κανονική RHR θεωρείται μεταξύ 60 και 100 bpm (χτύπους/λεπτό)\nΜια γρήγορη RHR θεωρείται πάνω από 100 bpm (χτύπους/λεπτό)\nΑν καρδιακή συχνότητα ηρεμίας είναι 100 ή περισσότερα bpm, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη ενός προβλήματος και θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.\nΠώς να μετρήσετε την καρδιακή συχνότητα ηρεμίας\nΓια να καταγράψετε την καρδιακή συχνότητα ηρεμίας , πάρτε το σφυγμό σας για ένα λεπτό το πρωί όταν ξυπνήσετε.\nΕάν έχετε ξυπνήσει απότομα, αφιερώστε λίγα λεπτά για να πέσουν οι καρδιακοί παλμοί.Ενώ είστε ακόμα στο κρεβάτι, τοποθετήστε τα δύο πρώτα δάχτυλά σας δίπλα στο λαιμό ή στον καρπό σας.\nΣε αυτό το σημείο, έχετε ορισμένες επιλογές για το πώς θα μετρήσετε τους χτύπους:\nΜπορείτε να μετρήσετε τους χτύπους για 6 δευτερόλεπτα και στη συνέχεια την τιμή που βρήκατε να την πολλαπλασιάστε με το 10, η οποία έχει μια μεγαλύτερη πιθανότητα λάθους, αλλά είναι πιο εύκολος τρόπος\nΜπορείτε να μετρήσετε τους χτύπους για 15 δευτερόλεπτα και να πολλαπλασιάστε με το 4, η οποία είναι λίγο πιο ακριβής\nΜπορείτε να μετρήσετε κάθε χτύπο για 30 δευτερόλεπτα και να πολλαπλασιάστε με 2\nΜπορείτε να μετρήσετε κάθε χτύπο για 60 ολόκληρα δευτερόλεπτα.\nΑυτό είναι δύσκολο, γιατί το μόνο που θα μπορούσε να συμβεί είναι να σας πάρει ο ύπνος για ύπνο, αλλά αν μπορείτε να συγκεντρωθείτε, θα έχετε την πιο ακριβή μέτρηση RHR.\nΚάντε το αυτό κάθε μέρα για 3 ημέρες και βγάλτε το μέσο όρο των τριών μετρήσεων.\nΕνώ είναι πιο ακριβής, δεν χρειάζεται να πάρετε την καρδιακή συχνότητα ηρεμίας το πρωί. Αν το επιχειρήσετε, πηγαίνετε να ξαπλώσετε και να ξεκουραστείτε για λίγο, αποφύγετε όσο μπορείτε οποιαδήποτε μορφής καφεΐνη ή οτιδήποτε άλλο που θα μπορούσε να επηρεάσει τον καρδιακό σας ρυθμό. Αφού έχετε ηρεμήσει , μετρήσετε το σφυγμό σας, όπως περιγράφεται παραπάνω, μετρώντας τους χτύπους ανά λεπτό για 6 έως 60 δευτερόλεπτα.\nΜπορείτε να πάρετε το σφυγμό από τον λαιμό (καρωτίδα) ή τον καρπό σας. Μην πιέζετε πολύ έντονα στο σημείο εκείνο διότι μπορεί να επηρεάσει το αποτέλεσμα.\nΜετρήστε τακτικά την RHR\nΕάν αισθάνεστε κουρασμένοι και αγχωμένοι η καρδιακή συχνότητα ηρεμίας σας μπορεί να αντιδράσει σε αυτό, το σώμα σας λέει να ξεκουραστείτε, να χαλαρώσετε ή να κάνετε κάτι διαφορετικό. Σε αρκετές προπονήσεις υψηλής έντασης μπορεί να διεγείρετε το σώμα και την καρδιά σας, άρα πρέπει να δώσετε προσοχή σε αυτό και να χαμηλώσετε τους ρυθμούς αν διαπιστώσετε πως η RHR σας διαφοροποιείται αρκετά.\npreviousΗ ζάχαρη είναι στο μυαλό μας – κυριολεκτικά\nnextΜαθαίνουμε τα παιδιά μας να τρώνε σωστά


Η Δήμητρα Φουντεδάκη αποκαλύπτει τα κάλλη της! (φωτο) - Flashnews.gr\nΗ Δήμητρα Φουντεδάκη αποκαλύπτει τα κάλλη της! (φωτο)\nΙδιαίτερα ευαισθητοποιημένη με τα θέματα που αφορούν τα δικαιώματα των ζώων, η Δήμητρα Φουντεδάκη μάχεται για τους τετράποδους φίλους της που ζουν στον δρόμο.\nΗ ξανθιά καλλονή ονειρεύεται έναν κόσμο χωρίς αδέσποτα και παρά το γεγονός ότι βρίσκει διαρκώς εμπόδια στον δρόμο της, δεν το βάζει κάτω. Μάλιστα δηλώνει πως θα πόζαρε γυμνή για βοηθήσει μια φιλοζωική καμπάνια. «Μπορεί κάποιοι να μου πουν πως βουλιάζει η Ελλάδα κι εγώ συνεχίζω να ασχολούμαι με τα ζώα, ωστόσο το θέμα των αδέσποτων είναι κάτι που με απασχολεί πολύ. Αν και προσπαθώ να βοηθήσω, λόγω της οικονομικοκοινωνικής κατάστασης που επικρατεί στη χώρα μας είναι δύσκολο. Ωστόσο θα συνεχίσω να προσπαθώ. Εν ανάγκη θα έκανα και γυμνή φωτογράφηση» δηλώνει το εντυπωσιακό μοντέλο.\nΗ Δήμητρα κατάγεται από την Κρήτη και τη Σάμο: «Από το Ρέθυμνο είναι ο μπαμπάς μου και από τη Σάμο η μαμά. Μεγάλωσα στη Σάμο, αλλά ήρθα στην Αθήνα λόγω δουλειάς» εξηγεί η Δήμητρα Φουντεδάκη, η οποία το 2007 είχε στεφθεί Miss Young στα πελοποννησιακά καλλιστεία: «Από τότε δεν έχω λάβει ξανά μέρος σε άλλο διαγωνισμό ομορφιάς. Θεωρώ πως πλέον δεν έχει να μου προσφέρει κάτι η συμμετοχή μου σε καλλιστεία. Εχω κάνει ήδη τον κύκλο μου στο επάγγελμα».\nΗ Δήμητρα ζει μόνη της στην Αθήνα και αυτό τον καιρό, όπως μας είπε, δεν βρίσκεται σε σχέση. Περνάει καλά με τις φίλες της και το γατάκι της που της κάνει συντροφιά τα κρύα βράδια του χειμώνα. Καθημερινά δεν παραλείπει τη συστηματική σωματική άσκηση: «Δεν μπορώ να ζήσω χωρίς γυμναστική. Κάθε μέρα κάνω aerobic και δύο φορές την εβδομάδα βάρη» λέει αποκαλύπτοντάς το μυστικό του καλλίγραμμου κορμιού της.\nΔευτέρα, 30 Ιουνίου 2014, 13:47


Jouelzy: Φυσικός γκουρού μαλλιών | GR.inspinre.com\nJouelzy: Φυσικός γκουρού μαλλιών\nΕάν είστε ένας άπληστος παρατηρητής του YouTube και έχουν αναζητήσει συμβουλές σχετικά με τη φροντίδα για τον τύπο 4 μαλλιά, οι πιθανότητες είναι Jouelzy εμφανιζόταν στα αποτελέσματα αναζήτησης. Αν όχι, διαβάστε επάνω: Έχει προσφέρει συμβουλές σε άτομα με ιδιαίτερα χοντρό και Coily τα μαλλιά. Για να μην αναφέρουμε την αφρώδη ακόμα ευθεία-to-the-point προσωπικότητα πηδάει έξω από τα βίντεό της και δεν μπορεί να αγνοηθεί εύκολα.\n1. Πόσο καιρό έχετε φυσικό;\nΔεν έχω πραγματικά μια «φυσική διαδρομή για τα μαλλιά». Έχω τρίχα που αυξάνεται έξω από το κεφάλι μου, μου αρέσει να το στυλ και, επίσης, να είναι όσο το δυνατόν υγιέστερο. Γι 'αυτό και κάνω πράγματα για να κρατήσει το χαριτωμένο και υγιές. Έχω ξυρισμένο το κεφάλι μου πολλές φορές - αλλά είναι περίπου 5 χρόνια από την τελευταία πλήρη ξύρισμα.\n2. Ποια είναι καθημερινή ρουτίνα για τα μαλλιά σας;\nΒάλτε μια περούκα. Με κάθε σοβαρότητα, κατά τη διάρκεια του χειμώνα φοράω πολλά περούκες ως «προστατευτική στυλ» γιατί δεν μπορώ να ασχοληθεί με το κρύο αέρα και το ζάπινγκ όλα τα πολύτιμα υγρασία από τα μαλλιά μου. Καθημερινή ρουτίνα εξαρτάται από το στυλ μαλλιών που φοράω πολύ και προσπαθώ να μην χρειάζεται να βάλει τα χέρια μου στα μαλλιά μου καθημερινά.\n3. Ποια είναι τα αγαπημένα σας προϊόντα;\nΑγαπώ Alikay Naturals Lemongrass κοντίσιονερ ως εδαφοβελτιωτικό και HoneyChild μου Τύπος 4 μαλλιών Creme ως μια ενυδατική κρέμα. Περισσότερα από αγαπημένα μου μπορεί να βρεθεί στο αγαπημένο μου σειρά προϊόντων στο YouTube.\n4. Ποια είναι η νυχτερινή ρουτίνα σας;\nΒάλτε ένα καπάκι σατέν και να πάει για ύπνο. Αν τα μαλλιά μου πρέπει να γίνει επαναφορά θα το κάνω αυτό, αλλά αυτό είναι συνήθως ογκώδες ανατροπές ή ογκώδες κόμβους Μπαντού.\n5. Πώς μπορείτε να πάρετε το χρώμα των μαλλιών σας, και πώς να το διατηρήσει;\nΘα Henna μαύρα μαλλιά μου, αλλά αυτό είναι περισσότερο για την υγεία και λάμψη.\n6. Πώς να διατηρήσετε τα μαλλιά σας το χειμώνα σε σχέση με τους καλοκαιρινούς μήνες;\nΝα φοράτε μια περούκα. Βαθιά κατάσταση, δύο φορές το μήνα.\n7. Έχετε ποτέ να κουραστεί από σγουρά μαλλιά;\nΔεν έχω σγουρά μαλλιά για να αρχίσει με, έτσι ώστε να κουράζονται it.I δεν έχουν αυτή την επιλογή.\n8. Πότε ξεκίνησες το blogging;\nΕίχα πολλά blogs όλα αυτά τα χρόνια. Μπορώ να χρησιμοποιήσω για να τρέξει κάποια ιστολόγια για το μεγάλο μουσικό καλλιτέχνες, οπότε αυτό ήταν ένα δεν brainer. Εγώ πραγματικά ξεκίνησε επειδή ήθελα χωρίς ύφανση και να δοκιμάσετε κάποια παρθένα μαλλιά που όλοι επαινούν, αλλά αρνήθηκε να καταβάλει το τρελό ποσό για την.\n9. Πώς να γίνετε ένας επιτυχημένος blogger;\nΜε απλά να μου και είναι αλήθεια για μένα. Νομίζω ότι οι άνθρωποι ανταποκρίνονται στις γνησιότητα. Όχι ο καθένας θα σας αρέσει, αλλά θα προτιμούσα να έχω μια μικρότερη βάση οπαδών που μου αρέσει και μένα, αντί να υποθάλπει λαϊκή κάποιος δεν είμαι. Γι 'αυτό και μόλις κολλήσει στην ύπαρξη μου και να παρέχουν ποιοτικές πληροφορίες που δεν προσφέρεται σε εμπόδια τομέα των φυσικών μαλλιών.\n10. Τι σας αρέσει περισσότερο για το blogging / vlogging;\nΜου αρέσει να εμπνεύσει τους άλλους με θετικό τρόπο. Πήρα ένα email την περασμένη εβδομάδα για ένα σπίτι νοσοκόμα που είναι σε θέση να φορμάρετε τα μαλλιά αναπηρικό καροτσάκι της δεσμεύεται ασθενούς και να την κάνει να αισθάνονται καλύτερα για τον εαυτό της. Θα παρακολουθήσετε βίντεο μου μαζί και να αποφασίσουν για το τι στυλ να δοκιμάσετε. Ποτέ δεν φανταστείτε την απόσταση που έχετε όταν κάνετε αυτά τα βίντεο. Έτσι τα πράγματα όπως ότι είναι αυτό που εκτιμώ περισσότερο.\n11. Τι θέλετε να κάνετε πέρα από το YouTube;\nΖήστε ελεύθερα και να ευημερήσουν.\n12. Έχετε κάποια συμβουλή για το νέο φυσικό bloggers μαλλιά;\nΗ Google είναι ο καλύτερος φίλος σας. Και δεν είμαι απλά μιλάμε για τη λειτουργία αναζήτησης.\nNEXT: HENNA άκρες των μαλλιών ΧΡΩΜΑ STYLING\nΤο Scalpure προσφέρει μαγεία στο τριχωτό της κεφαλής\n5 ενισχυτές φυσικής εμπιστοσύνης στις τρίχες\n10 τολμηρές επικαλύψεις κεφαλιού που χρειάζεστε αυτό το καλοκαίρι\nΤο φιλικό προς το παιδί σχήμα που λειτουργεί τόσο για το γιο μου όσο και για τα σγουρά μαλλιά της κόρης μου\nΒιταμίνες που σταματούν την αραίωση μαλλιών\nΚαμπύλη καλοκαιρινής σειράς: Οδηγός χλωρίου\nΞέρω ότι τα μαλλιά μου είναι κυματιστά. Και τώρα τι?\nΓιατί σταμάτησα να χρησιμοποιώ βούτυρο shea στους χώρους των μαλλιών μου\nΕδώ μπορείτε να βοηθήσετε μετά τον τυφώνα Harvey


Ποια είναι άραγε η δυναμική των πολιτιστικών δράσεων στην Ευρώπη; - POPAGANDA\nΦωτογραφίες: Γιάννης Σπυρόπουλος\nΠοια είναι η δυναμική των πολιτιστικών δράσεων στην Ευρώπη; Πώς προωθείται η δικτύωση και η αναγνώριση νέων καλλιτεχνών πέρα από τα σύνορα της χώρας τους; Με ποιους τρόπους προβάλλεται ένας τόπος μέσω της πολιτισμικής ταυτότητάς του; Πώς μπορούν να ανοίξουν περισσότεροι χώροι δημιουργίας και αλληλεπίδρασης, σε ποιο οικονομικό μοντέλο και για ποιους κοινωνικούς σκοπούς;\nΤα παραπάνω ερωτήματα τέθηκαν προς συζήτηση από καλλιτέχνες και εκπροσώπους ελληνικών και ευρωπαϊκών πολιτισμικών φορέων στο πλαίσιο του φόρουμ European Lab, το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 12 και 13 Οκτωβρίου στους Δελφούς. Η συγκεκριμένη εκδήλωση διοργανώνεται από το 2011 και, φέτος, έλαβε χώρα για πρώτη φορά στην Ελλάδα με τη συμβολή του Γαλλικού Ινστιτούτου, του Arty Farty και του Υπουργείου Πολιτισμού και Αθλητισμού.\nΗ πρώτη ημέρα ξεκίνησε με τα πολιτιστικά προγράμματα αλληλεγγύης που έχουν αναπτυχθεί στη χώρα μας τα τελευταία χρόνια. Η ακαδημαϊκός Μαρία Παπαδημητρίου και η σκηνοθέτις Γιολάντα Μαρκοπούλου παρουσίασαν ορισμένα από τα πρότζεκτ που υλοποίησαν εν μέσω οικονομικής και προσφυγικής κρίσης με στόχο την ενίσχυση ευπαθών κοινωνικών ομάδων. «Η κρίση συνέβαλε στην ανάδειξη της τέχνης με κοινωνικό πρόσημο», τόνισε η κα. Παπαδημητρίου. Ωστόσο, βασική δυσκολία αποτελεί όχι μόνο η χρηματοδότηση, αλλά και η γραφειοκρατία. «Πολλά έργα υλοποιούνται με δαπάνες των δημιουργών. Όμως, ακόμη και στις περιπτώσεις που καλύπτονται από χρηματοδοτικά προγράμματα, υπάρχει μακρά γραφειοκρατική διαδικασία που πρέπει να ακολουθηθεί έως την άντληση της οικονομικής ενίσχυσης».\nΗ κατάμεστη κεντρική αίθουσα του Ευρωπαϊκού Πολιτιστικού Κέντρου Δελφών την πρώτη ημέρα του συνεδρίου.\nΣτη συνέχεια, η συζήτηση στράφηκε στις αυτοδιαχειριζόμενες ή συμμετοχικές πολιτιστικές πρωτοβουλίες, καθώς, λόγω των περιορισμένων κρατικών πόρων, πολλοί δημιουργοί αποφασίζουν να δραστηριοποιηθούν από μόνοι τους ή να οργανωθούν σε ομάδες. Η Νατάσσα Δουρίδα περιέγραψε πώς, σε συνεργασία με άλλους καλλιτέχνες, επαναχρησιμοποίησε παλιά κτίρια του Μεταξουργείου για να στεγάσουν πολιτιστικές δράσεις, η Μαρία Παπαδημητρίου πώς μετέτρεψε μια μικρή αυλή στον Ελαιώνα σε εργαστήριο γλυπτικής, skate park για παιδιά και χώρο δείπνου, ενώ ο Αναστάσιος Διόλατζης πώς δημιούργησε το πρώτο διεθνές φεστιβάλ ηλεκτρονικής μουσικής στη χώρα μας. «Η αντιμετώπιση ενός προβλήματος αποτελεί ευθύνη του κράτους», ανέφερε η κα. Παπαδημητρίου. «Όμως, οι καλλιτέχνες μπορούν να προσφέρουν ιδέες, αλλά και να αναλάβουν δράση σε προσωπικό και ομαδικό επίπεδο».\nΈπειτα, ο Mathieu Fulla, ερευνητής στο Κέντρο Ιστορικών Ερευνών του Ινστιτούτου Πολιτικών Επιστημών του Παρισιού, έκανε μια ιστορική αναδρομή του δημοκρατικού πολιτεύματος κατά τον 20ο και τον 21ο αιώνα, επισημαίνοντας ότι «σήμερα, υπάρχει αποδυνάμωση των δημοκρατιών στην Ευρώπη και στροφή των πολιτών σε πιο αυταρχικά καθεστώτα λόγω α) της ανεξέλεγκτης πληροφόρησης από τα social media, β) της χρηματοοικονομικής κρίσης του 2008, γ) της μη αποτελεσματικής αντιμετώπισης του προσφυγικού ζητήματος. Ουσιαστικά, η αμφισβήτηση της δημοκρατίας προέρχεται από την αμφισβήτηση του ρόλου του κράτους». O Frédéric Worms, καθηγητής φιλοσοφίας και διευθυντής του διεθνούς κέντρου μελέτης της σύγχρονης γαλλικής φιλοσοφίας (CIEPFC) στην École Normale Supérieure του Παρισιού, πρόσθεσε ότι, στις μέρες μας, υπάρχει κρίση ταυτόχρονα στη δημοκρατία, την Ευρώπη και τον πολιτισμό. «Ωστόσο, ο πολιτισμός χρειάζεται τόσο τους δημοκρατικούς θεσμούς, όσο και το ευρωπαϊκό πλαίσιο, προκειμένου να διασφαλίζεται η ελευθερία της έκφρασης στον δημόσιο χώρο».\nΟ ερευνητής Mathieu Fulla, η σκηνοθέτις Γκίγκη Αργυροπούλου και ο καθηγητής φιλοσοφίας Frédéric Worms ανέλυσαν τη σχέση πολιτισμού και δημοκρατίας στη σημερινή Ευρώπη.\nΔημιουργοί, φιλότεχνοι, στοχαστές και επαγγελματίες του πολιτισμού παρακολούθησαν τη διήμερη εκδήλωση.\nΣτο τέλος της πρώτης ημέρας, έγινε λόγος για τις πολιτιστικές δράσεις στην Ανατολική Ευρώπη και τα Βαλκάνια. Ο σκηνοθέτης Florent Mehmeti ανέφερε ότι «στο Κόσοβο, τη δεκαετία του ’90, ο πολιτισμός αποτέλεσε μέσο αντίστασης». Ο ηθοποιός Hakan Silahsizoglu συμπλήρωσε ότι στην Τουρκία, μετά το πραξικόπημα, σημειώθηκε αύξηση των πολιτιστικών δραστηριοτήτων – παρόλο που οι αξιωματούχοι έχουν τη δυνατότητα να διακόψουν μια παραγωγή αν επιθυμούν και, συνεπώς, αρκετοί καλλιτέχνες αυτολογοκρίνονται. «Σε δύσκολους καιρούς, παρατηρείται άνθηση των τεχνών και των γραμμάτων, καθώς οι άνθρωποι αισθάνονται μεγαλύτερη ανάγκη να κατανοήσουν τι συμβαίνει και να μοιραστούν τις προσωπικές ιστορίες τους. Επιπλέον, είναι σημαντικό να αναπτύσσονται καλλιτεχνικές δράσεις, γιατί, αλλιώς, εκτός από οικονομική ένδεια, θα υπάρξει και πολιτιστική», συνόψισε η θεατρολόγος Κέλλυ Διαπούλη.\nO συνθέτης Μανώλης Μανουσάκης, η θεατρολόγος Τζωρτζίνα Κακουδάκη και άλλοι ομιλητές αναφέρθηκαν στη συμβολή των καλλιτεχνικών κατοικιών κατά τη δημιουργική διαδικασία.\n«Χρειαζόμαστε ιδέες, αλλά και κριτική σκέψη»\nΗμέρα δεύτερη του φόρουμ και η συζήτηση ξεκίνησε με τον ρόλο των καλλιτεχνικών κατοικιών. Χώρων, δηλαδή, που παρέχουν τη δυνατότητα σε καλλιτέχνες να συναντήσουν άλλους δημιουργούς, να συνεργαστούν μαζί τους και να αποκτήσουν πρόσβαση στον απαραίτητο εξοπλισμό, ώστε να παράγουν έργο. Η διαμονή εκεί διαρκεί συγκεκριμένο χρονικό διάστημα, ενώ τα έξοδα καλύπτονται από δημόσιους ή ιδιωτικούς φορείς, καθώς και τοπικούς οργανισμούς. «Ουσιαστικά, οι καλλιτεχνικές κατοικίες λειτουργούν για όσους δεν διαθέτουν πηγές χρηματοδότησης του έργου τους», εξήγησε ο συνθέτης Μανώλης Μανουσάκης. «Στόχος είναι να προσφέρουν κάτι στην κοινότητα και, ταυτόχρονα, να αντλήσουν κάτι από αυτήν».\nΣτο επίκεντρο της επόμενης ομιλίας βρισκόταν το θέμα της πνευματικής ιδιοκτησίας των καλλιτεχνών επί του έργου τους και, κυρίως, κατά τη διακίνησή του στο διαδίκτυο. «1,3 δισεκατομμύρια χρήστες παρακολουθούν συστηματικά μουσικά βίντεο στο YouTube, ενώ οι δημιουργοί λαμβάνουν 67 σεντς ετησίως για κάθε χρήστη», ανέφερε χαρακτηριστικά ο δημοσιογράφος Ματθαίος Τσιμιτάκης. Το ζητούμενο, ωστόσο, όπως τονίστηκε, δεν είναι η απαγόρευση της αναδημοσίευσης των έργων στο ίντερνετ (εφόσον κάτι τέτοιο θα περιόριζε την ελευθερία του λόγου), αλλά η οικονομική αμοιβή των καλλιτεχνών για αυτήν. «Και, φυσικά, δεν αποτελεί λύση να προσφεύγει κάθε καλλιτέχνης στο δικαστήριο όποτε καταπατώνται τα δικαιώματά του. Είναι αναγκαίο να δημιουργηθεί μια ενιαία ευρωπαϊκή νομοθεσία για την προστασία της πνευματικής ιδιοκτησίας», συμπλήρωσε η Alexandra Jouclard ως νομικός.\nΗ ανάπτυξη εναλλακτικών δικτύων καλλιτεχνών ήταν το επόμενο θέμα που αναδείχθηκε στο πλαίσιο του φόρουμ. Η μη αποτελεσματικότητα των πολιτιστικών θεσμών σε ελληνικό και ευρωπαϊκό επίπεδο οδήγησε στο σχηματισμό μικρών κοινοτήτων εκ μέρους των δημιουργών, οι οποίες επιτελούν το δικό τους έργο. Για παράδειγμα, πρότζεκτ στα οποία συμμετέχουν γυναίκες που έχουν υποστεί σωματική ή ψυχολογική κακοποίηση, καθώς και πρότζεκτ με προσφυγόπουλα από τη Συρία, αποδεικνύουν ότι η συνεργασία σε επιμέρους ομάδες φέρνει αξιόλογα αποτελέσματα. «Ο πολιτισμός είναι υπόθεση του Κράτους», τόνισε ο Γάλλος συγγραφέας Camille de Toledo. «Ωστόσο, πολλοί πολιτικοί δεν δίνουν σημασία στις ιδέες και τα έργα που τους προτείνουμε. Και, τότε, πρέπει εμείς οι ίδιοι να αναλάβουμε δράση».\nOι ομιλητές Olof Van Widen, Michal Brenner και Florent Mehmeti πρότειναν τρόπους αναζήτησης χρηματοδότησης σε διεθνή κλίμακα για τα πολιτιστικά πρότζεκτ.\nΤι γίνεται, όμως, με την άντληση χρηματοδότησης; Με ποιους τρόπους ένας καλλιτέχνης, ακόμη κι αν έχει μια εξαιρετική ιδέα, μπορεί να βρει πόρους ώστε να την υλοποιήσει; «Αν επιθυμείς να πείσεις δημόσιους ή ιδιωτικούς φορείς να χρηματοδοτήσουν το πρότζεκτ σου, πρέπει να κατανοήσουν το όφελος που θα αποκομίσουν και οι ίδιοι από αυτό. Αλλιώς, είναι σημαντικό να έχεις δημιουργήσει ένα ισχυρό δίκτυο, ώστε να αναζητήσεις οικονομική υποστήριξη σε άλλες χώρες», επισήμανε ο Olof Van Winden, ιδρυτής του καλλιτεχνικού φεστιβάλ TodaysArt στην Ολλανδία. Κι αν αυτή η μέθοδος δεν φέρει αποτέλεσμα; Τότε, οι συνεργασίες … μεταξύ ομοίων είναι η λύση. Ο μουσικός προγραμματιστής Michal Brenner, εξηγεί: «Έχουμε δημιουργήσει ένα δίκτυο από 40 φεστιβάλ ανά την Ευρώπη, όπου το ένα υποστηρίζει έμπρακτα το άλλο. Ανταλλάσσουμε εμπειρίες, καλλιτέχνες, εξοπλισμό… Κι έτσι, τα καταφέρνουμε».\nΣτο πλαίσιο του φόρουμ, συζητήθηκε και η ανάδειξη ιστορικών τοποθεσιών και ζωντανών μνημείων μέσω σύγχρονων πολιτιστικών δράσεων. Η Χριστίνα Λιάτα, αναφερόμενη σε σχετικά προγράμματα του Ιδρύματος Ωνάση, περιέγραψε τον τρόπο με τον οποίο το Παλαιό Χημείο, ένα κτίριο-ορόσημο της πανεπιστημιακής κοινότητας, πήρε προσωρινά νέα μορφή χάρη σε μια οπτικοακουστική εγκατάσταση, ενώ το Πεδίον του Άρεως προσέλκυσε επιπλέον επισκέπτες, φιλοξενώντας θεατρικές παραστάσεις, χώρο ακρόασης ραδιοφωνικού σταθμού και εικαστικά δρώμενα.\nΌσον αφορά την τοπική ανάπτυξη μέσω του πολιτισμού, τις εντυπώσεις κέρδισε η παρουσίαση του πρότζεκτ “Mission repérage(s)”, κατά το οποίο ένας πολιτικός περιηγείται για μια ημέρα σε μια τοποθεσία υπό την καθοδήγηση ενός καλλιτέχνη, με σκοπό να την αντικρίσει από διαφορετική σκοπιά. Το πρόγραμμα έχει ήδη υλοποιηθεί στα Χανιά (με τη συμμετοχή του Αντιπεριφερειάρχη Ανάπτυξης Κρήτης Δημήτρη Μιχελογιάννη και του καλλιτέχνη Stéphane Juguet) και στην Ελευσίνα. Αυτή η ξεχωριστή εμπειρία προσφέρει στους αρμόδιους φορείς ιδέες για βελτίωση της περιοχής, εντοπισμό των «κρυφών» δυνατοτήτων της και αντιμετώπιση των προβλημάτων της με εναλλακτικούς τρόπους.\nΕκτός από τις ομιλίες, το κοινό είχε τη δυνατότητα να συμμετάσχει και σε εργαστήρια.\nH ανάπτυξη βιώσιμων πρακτικών στον πολιτισμό ήταν το πρώτο θέμα που συζητήθηκε στα εργαστήρια.\nΤέλος, η συζήτηση στράφηκε στην αναβίωση εγκαταλελειμμένων κτιρίων με τη συμβολή της τέχνης. Έλληνες και Γάλλοι ομιλητές που έχουν συμμετάσχει σε τέτοιου είδους πρωτοβουλίες περιέγραψαν την εμπειρία τους. «Πρόθεσή μας ήταν να δείξουμε στους Αθηναίους ότι ζουν σε μια όμορφη πόλη, η οποία μπορεί να αξιοποιηθεί περαιτέρω», ανέφερε η Νατάσσα Δουρίδα. «Σε αυτά τα πρότζεκτ, πρέπει να έχουμε πάντα κατά νου τη μακροπρόθεσμη χρήση του κτιρίου. Με άλλα λόγια, να σκεφτόμαστε πώς θα θέλαμε να διαμορφωθεί η πόλη του μέλλοντος», πρόσθεσε ο Olivier Le Gal.\nΚατά τη διάρκεια της διήμερης εκδήλωσης, οι παρευρισκόμενοι παρακολούθησαν και εργαστήρια με θέμα το στήσιμο ευρωπαϊκών πολιτιστικών πρότζεκτ, την ενσωμάτωση των ψηφιακών τεχνολογιών σε αυτά, την παρουσίαση των ευρωπαϊκών προγραμμάτων χρηματοδότησης κ.ά. Φτάνοντας στα συμπεράσματα, ο Frédéric Worms επισήμανε: «Οι ιδέες καθοδηγούν τον κόσμο. Παράλληλα, όμως, χρειαζόμαστε και κριτική σκέψη απέναντι στα ευρωπαϊκά και διεθνή δρώμενα της σημερινής εποχής. Συνεπώς, τόσο στον τομέα του πολιτισμού, όσο και ευρύτερα, είναι σημαντικό, μαζί με τη δημιουργία, να υπερασπιζόμαστε τον διάλογο, τη δημοκρατία, το περιβάλλον, την αλληλεγγύη, την ισότητα».


Όταν ο πρόεδρος της ΓΕΝΟΠ στρέφεται κατά της ΔΕΗ | Liberal.gr\nΠαρασκευή 3 Ιουνίου 2022, 09:30\nΌταν ο πρόεδρος της ΓΕΝΟΠ στρέφεται κατά της ΔΕΗ\nΗ βιομηχανία αγωγών που στήνεται πανελλαδικά για το ρεύμα, με παρότρυνση του ΣΥΡΙΖΑ, είναι το ιδανικό προσάναμμα για να ξαναγυρίσουμε στο «δεν πληρώνω». Η προσωρινή διαταγή που έβγαλε χθες το Πρωτοδικείο Αθήνας στο πλαίσιο της ομαδικής προσφυγής των οργανώσεων ΕΚΠΟΙΖΩ και ΙΝΚΑ κατά της ΔΕΗ για τη ρήτρα αναπροσαρμογής, αποσοβεί προσωρινά τον κίνδυνο.\nΑντιλαμβανόμενο ότι θα ξέσπαγε ένας τυφώνας ανεξόφλητων οφειλών, αν δεχόταν το αίτημα των εναγόντων, ακόμη και αν οι καταναλωτές δεν καταβάλουν τη ρήτρα να μην κινδυνεύουν με διακοπή ρεύματος, το δικαστήριο δέχθηκε να εξαιρέσει από την πληρωμή μόνο τους ευάλωτους.\nΖύγισε τους κινδύνους και αποφάσισε μέχρι την οριστική εκδίκαση της υπόθεσης στις 6 Ιουλίου, πως η μη καταβολή της ρήτρας δεν θα έχει επίπτωση παρά μόνο για τους πάσχοντες από σοβαρές ασθένειες, τους οικονομικά πολύ αδύναμους και τους ηλικιωμένους 70 ετών και άνω.\nΒέβαια, στο δικαστήριο δόθηκε μάχη. Πρωταγωνιστής στην αναμέτρηση, όπως μεταφέρουν οι παριστάμενοι, ο πρόεδρος της ΓΕΝΟΠ Γιώργος Αδαμίδης. Ο παρ’ ολίγον υποψήφιος βουλευτής με το ΣΥΡΙΖΑ στις εκλογές του 2019, κατέθεσε σε βάρος της εταιρείας του με το ρόλο του μάρτυρα κατηγορίας της άλλης πλευράς, και χαρακτήρισε ανάλγητη τη ΔΕΗ για τις διακοπές ρεύματος, ξεχνώντας ίσως ότι οι περισσότερες έλαβαν χώρα κατά τη διετία 2017-2018.\nΣύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε ο ΔΕΔΔΗΕ τον Απρίλιο, το 2017 κόπηκε το ρεύμα σε 233.092 καταναλωτές, το 2018 σε 220.314 το 2019 σε 172.843, το 2020 σε 186.887, το 2021 σε 168.471 και το 2022 μέχρι στιγμής σε 56.755. Αλλά οι διακοπές εκείνες προφανώς δεν μετράνε.\nΔίχως να ξεκαθαρίσει αν τάσσεται γενικά κατά των αποκοπών ρεύματος ή μόνο για τους ευάλωτους, ο πρόεδρος της ΓΕΝΟΠ έκλεισε στην ουσία το μάτι στους «δεν πληρώνω», υποστηρίζοντας μάλιστα ότι οι συνάδελφοί του δεν μπορούν να εξηγήσουν στους ωρυόμενους καταναλωτές τι είναι η ρήτρα αναπροσαρμογής. Κάτι που προφανώς δεν μπορεί να ισχύει όταν αυτή ακριβώς είναι η δουλειά όσων βρίσκονται πίσω από τα γκισέ της επιχείρησης.\nΗ παρουσία και τοποθέτηση Αδαμίδη ως μάρτυρα κατηγορίας κατά της ΔΕΗ προφανώς και δεν ήταν τυχαία. Ούτε η συγκεκριμένη αγωγή, η πρώτη ομαδική κατά της ΔΕΗ για τη ρήτρα, είναι μια οποιαδήποτε προσφυγή.\nΗ υπόθεση της ρήτρας θεωρείται εμβληματική για την αντιπολίτευση που κάνει ο ΣΥΡΙΖΑ, αφού παίζοντας δυνατά με το εμπόριο ελπίδας στο ρεύμα, μια καταδικαστική απόφαση θα τον εξυπηρετούσε τα μέγιστα. Και ας γινόταν αυτό η αφορμή για ένα ρεύμα ανεξόφλητων χρεών με άγνωστη κατάληξη για τους οφειλέτες.\nΔιότι η ρήτρα αναπροσαρμογής δεν καταργείται. Απλώς αναστέλλεται από την 1η Ιουλίου και για ένα έτος, στη διάρκεια του οποίου θα εφαρμοστεί ο μηχανισμός που έχει εξαγγείλει ο Κυριάκος Μητσοτάκης, δηλαδή το πλαφόν στη χονδρική του ρεύματος. Από τον Ιούλιο του 2023 και μετά, η ρήτρα θα επανέλθει.\nΑν λοιπόν τα δικαστήρια την κρίνουν κάποια στιγμή νόμιμη, τότε οι καταναλωτές που θα έχουν σταματήσει στο μεταξύ να πληρώνουν, θα κληθούν να καταβάλουν τα χρήματα αθροιστικά και με τόκο. Όπως ακριβώς συνέβη πριν το 2015 με την ελεύθερη διέλευση από τα διόδια χιλιάδων οδηγών, τους οποίους έλουσε κρύος ιδρώτας όταν μετά από μερικούς μήνες παρέλαβαν τα φουσκωμένα ραβασάκια.\nΣτην ίδια κατεύθυνση άλλωστε ήταν και η τροπολογία που είχε καταθέσει ο ΣΥΡΙΖΑ τον Απρίλιο. Επιδίωκε να μην υπάρχουν συνέπειες μέχρι να κριθεί δικαστικά αν η ρήτρα είναι νόμιμη ή όχι. Άρα να μην πληρώνουν οι πολίτες τώρα και να υπάρξει μία αναστολή των διακοπών ρεύματος έως ότου η υπόθεση τελεσιδικήσει, χωρίς να εξηγεί τι θα συμβεί στο σενάριο που κριθεί νόμιμη.\nΑπέναντι λοιπόν στον κίνδυνο να μεταβληθεί η χώρα σε ένα απέραντο δικαστήριο, η ΔΕΗ αποτάνθηκε στον Άρειο Πάγο, ζητώντας του να επιλύσει το θέμα της ρήτρας κεντρικά. Δηλαδή να ξεκαθαρίσει μια και έξω, για όλους τους ενδιαφερόμενους πολίτες, αν αυτή είναι νόμιμη ή παράνομη. Στις 14 Ιουνίου συζητείται το αίτημα της να γίνει χρήση του νέου θεσμού, της λεγόμενης «πιλοτικής δίκης».\nΤο ανώτατο δικαστήριο μπορεί να επιλύει σημαντικά θέματα που αφορούν την κοινωνία, αποφεύγοντας τις δεκάδες ή εκατοντάδες αγωγές από περιφερειακά πρωτοδικεία, τις αντιφατικές αποφάσεις όταν άλλα κρίνει το ένα δικαστήριο και άλλα το επόμενο.\nΤέλεια συνταγή για μια χιονοστιβάδα ληξιπρόθεσμων οφειλών, κινδύνους που ο φιλολαϊκός πρόεδρος της ΓΕΝΟΠ και όσοι «κόπτονται» για τα δικαιώματα των καταναλωτών, γνωρίζουν πολύ καλά, όπως και ποιοι θα πληρώσουν τα ειδοποιητήρια όταν αυτά θα έρθουν με τα συσσωρευμένα χρέη.


Νοέμβριος 2014 | tsataki.gr\nΠώς να απαλλαγείτε απο σημάδια και ουλές.\nΥποβλήθηκε από editor στις Παρ, 11/28/2014 - 20:09 .\nΥπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλύνεις και να εξαφανίσεις τις ουλές και τα σημαδάκια που ίσως να λεχουν μείνει πίσως εξαιτίας της ακμής ή κάποιας άλλης αιτίας. Ο καλύτερος βέβαια είναι ο μαγικός τρόπος της φύσης, όπου με απλά και αγνά υλικά που τα βρίσκουμε και στην κουζίνα μας μπορούμε να δούμε εκπληκτικά αποτελέσματα στο δέρμα μας.\nΔιαβάστε περισσότερα για Πώς να απαλλαγείτε απο σημάδια και ουλές.\nΆμεση σύσφιξη προσώπου με αυγό και μέλι.\nΑναμφίβολα, οι κρέμες του εμπορίου μπορούν να προσφέρουν πολλά με τις θρεπτικές ουσίες και τις βιταμίνες που περιέχουν για να προλάβουν και να καθυστερήσουν τη γήρανση του δέρματος.\nΓιατί όμως να καταφεύγουμε σε χημικές και μή οικονομικές λύσεις, όταν έχουμε στα ντουλάπια της κουζίνας μας όλα όσα χρειαζόμαστε;\nΓια μία αποτελεσματική και άμεση σύσφιξη του προσώπου, ακολουθείστε την παρακάτω συνταγή!\n-\t1 αυγό (καλύτερα βιολογικό)\nΔιαβάστε περισσότερα για Άμεση σύσφιξη προσώπου με αυγό και μέλι.\nΦυσικές ανταύγειες στο σπίτι!\nΥποβλήθηκε από editor στις Τετ, 11/26/2014 - 20:25 .\nΜπορεί το καλοκαίρι να μοιάζει πολύ μακρινό αυτή τη στιγμή, αυτό όμως δεν χρειάζεται να σας σταματά απο το να αποκτήσετε τις αγαπημένες σας φυσικές ανταύγειες που προκύπτουν απο τα μπάνια στη θάλασσα.\nΤο καλό είναι πως δεν χρειάζεται να επισκεφτείτε κάποιο ακριβό κομμωτήριο, προκειμένου να τις αποκτήσετε. Υπάρχει μία καλύτερη και φυσική εναλλακτική μέθοδος, η οποία θα σας δώσει φυσικές ανταύγειες και δεν θα αφήσει τα μαλλιά σας εύθραυστα αφού θα χρησιμοποιήσετε μόνο υλικά που βρίσκονται στην κουζίνα σας.\nΔιαβάστε περισσότερα για Φυσικές ανταύγειες στο σπίτι!\nΧαρίστε λάμψη στα μαλλιά σας με μάσκα μπανάνας.\nΥποβλήθηκε από editor στις Τρί, 11/25/2014 - 20:37 .\nΟι μπανάνες, εκτός απο υπέροχη γεύση, έχουν και πολλές ευεργετικές ιδιότητες, αφού είναι γεμάτες σε βιταμίνες. Επίσης, είναι εξαιρετικά πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και κάλιο. Εκτός, όμως από τα οφέλη που προσφέρουν, όταν τις καταναλώνετε, είναι χρήσιμες και στα μαλλιά σας! Αρκεί να φτιάξετε μια σπιτική μάσκα μαλλιών από μπανάνες, η οποία θα ενυδατώσει και θα ενισχύσει την τρίχα, θα αποτρέψει το σπάσιμο και την ψαλίδα, και θα διατηρήσει τη φυσική ελαστικότητα των μαλλιών.\nΔιαβάστε περισσότερα για Χαρίστε λάμψη στα μαλλιά σας με μάσκα μπανάνας.\nΣπιτική συνταγή για να πείτε «αντίο» στους μαύρους κύκλους.\nΥποβλήθηκε από editor στις Δευ, 11/24/2014 - 20:49 .\nΟι μαύροι κύκλοι που έχει τύχει να μας ταλαιπωρήσουν όλους, είναι ιδιαίτερα αντιαισθητικοί, μας προσδίζουν παραπάνω χρόνια ενώ μας κάνουν να δείχνουμε διαρκώς κουρασμένοι.\nΥπάρχει όμως ένας πολύ απλός τρόπος να απαλλαγούμε απο τους μαύρους κύκλους μια για πάντα και να δώσουμε ξανά τη χαμένη λάμψη στο δέρμα και το βλέμα σας, με μία πολύ απλή και σπιτική συνταγή, η οποία είναι πανεύκολη και γρήγορα.\nΓάλα σε μορφή σκόνης\nΔιαβάστε περισσότερα για Σπιτική συνταγή για να πείτε «αντίο» στους μαύρους κύκλους.\nΦτιάξτε μόνες σας «σπιτικό», ματ βερνίκι νυχιών.\nΥποβλήθηκε από editor στις Πέμ, 11/20/2014 - 14:17 .\nΦέτος το χειμώνα, που η μόδα επιβάλλει επιβλητικά, σκούρα, ματ βερνίκια νυχιών, δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για το κόστος ή ακόμα και για το αν θα βρείτε το ιδανικό χρώμα.\nΓια να υιοθετήσετε και εσείς αυτό το νεό τρεντ και να πειραματιστείτε με νέα και ιδιαίτερα χρώματα, το μόνο που χρειάζεται είναι να διαθέτετε φαντασία και τα εξής υλικά:\n-\t1 σκιά ματιών που δεν χρησιμποιείτε πια\n-\t1 μικρό μπολάκι\n-\tΔιαφανές βερνίκι νυχιών\n-\t1 πινελάκι\nΔιαβάστε περισσότερα για Φτιάξτε μόνες σας «σπιτικό», ματ βερνίκι νυχιών.\nΕνυδατώστε το δέρμα σας με καρότο!\nΥποβλήθηκε από editor στις Τετ, 11/19/2014 - 14:32 .\nΤα λαχανικά είναι μία βασική πηγή για βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που βοηθούν στην ανάπλαση των κυττάρων και προσφέρουν μία απαράμιλλη λάμψη και ζωντάνια στην επιδερμίδα μας.\nΣυγκεκριμένα, το καρότο έχει τόσα φυσικά αντιοξειδωτικά, τα οποία είναι εξαιρετικά ωφέλιμα, μιάς και επιβραδύνουν τη διαδικασία της γήρανσης και καταπολεμούν τυχόν προβλήματα του δέρματος.\nΔιαβάστε περισσότερα για Ενυδατώστε το δέρμα σας με καρότο!\nΤο μυστικό για υγιή μαλλιά.\nΛόγω της ρύπανσης, του έντονου ήλιου και των γενικότερων «άσχημων» συνηθειών που οι περισσότεροι έχουμε υιοθετήσει, τα μαλλιά μας και το δέρμα μας ταλαιπωρούνται πάρα πολύ και πρόσφατες έρευνες έδειξαν πως τουλάχιστον 8 στους 10 ανθρώπους αναγκάζονται να βρουν τρόπους για να θρέψουν και να δυναμώσουν τα μαλλιά.\nΈνας ιδιαίτερα ευεργετικός και πολύτιμος σύμμαχος στο δρόμο για δυνατά και υγιή μαλλιά είναι οι σπόροι σουσαμιού. Είναι πλούσιοι σε μαγνήσιο και ασβέστιο, δύο ινχοστοιχεία που οφείλονται για την καλή υγεία των μαλλιών, καθώς επίσης και για την πρόληψη της αραίωσης.\nΔιαβάστε περισσότερα για Το μυστικό για υγιή μαλλιά.\nΟλική μεταμόρφωση σε 5 απλά βήματα.\nΥποβλήθηκε από editor στις Δευ, 11/17/2014 - 14:19 .\nΔημιουργήστε το δικό σας σαλόνι ομορφιάς στο ίδιο σας το σπίτι και «κακομάθετε» τον εαυτό σας με μικρά μυστικά ομορφιάς που θα δώσουν στο πρόσωπο και την επιδερμίδα σας ανεπανάληπτη λάμψη και φρεσκάδα.\nΑποφεύγοντας πιθανά δραστικά μέτρα, τα οποία αργότερα μπορεί και να μετανιώσετε, οι μέθοδοι που ακολουθούν είναι απόλυτα φυσικοίκαι θα βοηθήσουν να «σβήσετε» εύκολα και ανώδυνα κάποια χρόνια απο το πρόσωπο σας!\nΔιαβάστε περισσότερα για Ολική μεταμόρφωση σε 5 απλά βήματα.