Με σκληρή δουλειά και προσπάθεια ανταποκριθήκαμε στις υποσχέσεις μας, κόντρα στις δυσκολίες που μας δημιούργησε αφενός το δυσμενές οικονομικό και πολιτικό περιβάλλον. Αφετέρου, η διαρκής «κόντρα» μας με τους τοπικούς εκφραστές του λαϊκισμού και της ανευθυνότητας, που δεν ήθελαν να προχωρήσει τίποτε σε αυτό το Δήμο.\nΤο έργο που κάναμε αυτή την περίοδο, τα περισσότερα από 151 έργα και παρεμβάσεις σε όλο το Δήμο, σε κάθε Δημοτική Ενότητα, αποτελούν τις ισχυρές βάσεις πάνω στις οποίες θα στηρίξουμε την προσπάθειά μας την επόμενη τετραετία, ώστε να πάμε τον τόπο μας ακόμη πιο Ψηλά.\nΤο έργο μας, αναδεικνύει την αξιοπιστία μας. Το νέο μας πρόγραμμα, αναδεικνύει τις νέες μας προτεραιότητες.\nΜε ειλικρίνεια και υπευθυνότητα, καταρτίσαμε ένα πρόγραμμα που είμαστε βέβαιοι ότι μπορούμε να υλοποιήσουμε. Προβλέπει συγκεκριμένα έργα και παρεμβάσεις, σε όλο το Δήμο, σε κάθε γειτονιά, αλλά και μια σειρά διεκδικήσεων απο το Κεντρικό Κράτος, που μπορούν να αλλάξουν κυριολεκτικά τη ζωή\nΤο δικό μας τοπικό σχέδιο ανάπτυξης είναι ρεαλιστικό κι εφαρμόσιμο. Προβλέπει τόσα, όσα μπορούμε να κάνουμε, ώστε να είμαστε σε θέση να σας κοιτάμε στα μάτια και μετά τις εκλογές.\nΔεν θα σας υποσχεθώ περισσότερα από όσα μπορώ να κάνω. Αλλά θα βάλω τα δυνατά μου να φανώ ακόμη μια φορά, αντάξιος της εμπιστοσύνης σας.\nΑυτό που μπορώ να σας εγγυηθώ, είναι ότι στη μετά – Κλεισθένη εποχή, θα κάνω ό,τι μπορώ για διασφαλίσω την ενότητα όλων των υγιών δυνάμεων του Δήμου μας, πάνω απο κόμματα και παρατάξεις, ώστε η επόμενη περίοδος να είναι δημιουργική για το Δήμο μας.\nΜε εμπιστοσύνη στο πρόγραμμά μας, με πίστη στις μεγάλες δυνατότητες της τοπικής μας κοινωνίας, με ρεαλισμό και υπευθυνότητα, Συνεχίζουμε Δυνατά. Για να πάμε τον τόπο μας, ακόμη πιο Ψηλά.\nυπ. Δήμαρχος Σαρωνικού\nΕπικεφαλής Συνδυασμού Σαρωνικός αύριο\nΤο σχέδιό μας,\nγια μια πόλη Καθαρή και Πράσινη\n• Συνέχιση της πολιτικής χαμηλών ανταποδοτικών τελών, ώστε να μην επιβαρύνουμε νοικοκυριά κι επιχειρήσεις, αλλά χωρίς έκπτωση στην ποιότητα των παρεχόμενων υπηρεσιών.\n• Προμήθεια νέου εξοπλισμού για την υπηρεσία Καθαριότητας.\n• Βελτίωση των συνθηκών υγιεινής κι ασφάλειας των εργαζομένων, στην υπηρεσία καθαριότητας.\n• Δημιουργία «πράσινου σημείου», για την αποτελεσματικότερη και γρηγορότερη αποκομιδή των φυτικών απορριμμάτων.\n• Χωροθέτηση και δημιουργία σημείων αποκομιδής κλαδεμάτων, ανά Δημοτική Ενότητα.\n• Υιοθέτηση των αρχών της κυκλικής οικονομίας, με έμφαση στη μείωση της παραγωγής οικιακών απορριμμάτων. Συνέργειες με τις τοπικές επιχειρήσεις,\nγια χωριστή αποκομιδή των οργανικών απορριμμάτων.\n• Προτεραιότητα στην ανακύκλωση, με στοχευμένες δράσεις και εκστρατείες ενημέρωσης κι ευαισθητοποίησης, με έμφαση στα σχολεία του Δήμου, καθώς και δημιουργία Σημείων Ανακύκλωσης σε επιλεγμένες περιοχές σε κάθε δημοτική ενότητα.\n• Σταδιακή εφαρμογή κι εγκατάσταση των τεσσάρων ρευμάτων συλλογής απορριμμάτων (μπλε, πράσινος, καφέ, κίτρινος κάδος), με ταυτόχρονη ενημέρωση κι ευαισθητοποίηση – κινητοποίηση κατοίκων κι επιχειρήσεων, στο νέο μοντέλο.\n• Υπογειοποίηση των κάδων απορριμμάτων, στις κεντρικές πλατείες και στους εμπορικούς δρόμους.\n• Δημιουργία διαδημοτικού Κέντρου Φιλοξενίας αδέσποτων ζώων.\n• Ενίσχυση του πρασίνου, με νέες φυτεύσεις και συντήρηση των υφιστάμενων χώρων.\n• Ενίσχυση με σύγχρονα μέσα, εξοπλισμό κι ανθρώπινο δυναμικό, της υπηρεσίας Πολιτικής Προστασίας.\nγια μια πόλη φιλική στην Οικογένεια και τα παιδιά\n• Αναβάθμιση παιδικών χαρών του Δήμου, με προμήθεια και τοποθέτηση νέου εξοπλισμού (πρόγραμμα Φιλόδημος, 206.000 €).\n• Αναβάθμιση των Δημοτικών Παιδικών και Βρεφονηπιακών Σταθμών.\n• Επισκευή – συντήρηση σχολικών κτιρίων και αύλιων χώρων (πρόγραμμα Φιλόδημος, 139.100 €).\n• Δημιουργία Κέντρου Νεότητας – «Σπίτι Εφήβων», για τη δημιουργική απασχόληση των νέων του Δήμου τον ελεύθερο χρόνο τους.\n• Ενίσχυση των υφιστάμενων κοινωνικών δομών του Δήμου, με διασφάλιση των πόρων που θα εγγυηθούν τη συνέχιση της λειτουργίας τους.\n• Στελέχωση και λειτουργία του 2ου «Σπιτιού Κοινωνικών Υπηρεσιών» στην Ανάβυσσο.\n• Αξιοποίηση του νέου ΕΣΠΑ, για υλοποίηση δράσεων που αφορούν κυρίως τη νέα γενιά (μαθητεία, κατάρτιση και επιδοτούμενη απασχόληση).\nγια την επίλυση του αποχετευτικού ζητήματος\nκαι της αντιπλημμυρικής προστασίας\n• Οριστική επίλυση του προβλήματος της αποχέτευσης με κατασκευή δικτύου αποχέτευσης του παραλιακού μετώπου του Δήμου Σαρωνικού (Π. Φώκαια, Ανάβυσσος, Σαρωνίδα, Λαγονήσι), με αποδέκτη το Κ.Ε.Λ. Κορωπίου – Παιανίας. Επικαιροποίηση μελετών και κατασκευή εσωτερικών δικτύων.\n• Ολοκλήρωση δικτύων αποχέτευσης Καλύβια – Κουβαράς (υπεγράφη προγραμματική σύμβαση) και ολοκλήρωση συνδέσεων κατοικιών με το δίκτυο αποχέτευσης Καλύβια – Κουβαράς\n• Αποχέτευση ομβρίων περιοχής εντός σχεδίου Δ.Ε. Αναβύσσου και Α.Τ.Ε. Π. Φώκαιας (χρηματοδότηση απο την Περιφέρεια Αττικής, χωρίς σύναψη προγραμματικής σύμβασης).\n• Προμήθεια, εγκατάσταση και θέση σε λειτουργία συστήματος τηλεελέγχου – τηλεχειρισμού και ανίχνευσης διαρροών μετρητικών διατάξεων κατανάλωσης των δικτύων ύδρευσης Δήμου Σαρωνικού (πρόγραμμα Φιλόδημος, 3.711.725,17 €).\nγια τη βελτίωση της καθημερινότητας\n• Ολοκλήρωση της εγκατάστασης του νέου δικτύου δημοτικού ηλεκτροφωτισμού, με φωτιστικά σώματα led υψηλής φωτεινότητας και χαμηλής ενεργειακής\n• Ενίσχυση του αισθήματος ασφάλειας των κατοίκων, με δημιουργία Δημοτικής Αστυνομίας, με προβλεπόμενο σε πρώτη φάση προσωπικό (αναμόρφωση Ο.Ε.Υ.) 8 δημοτικών αστυνόμων.\n• Προώθηση της Ολοκλήρωσης των Σχεδίων Πόλης (Περιοχή Δήμου Καλυβίων – Μαυρικέζα, ΒιομηχανικήΒιοτεχνική περιοχή Καλυβίων, Περιοχή Β’ Κατοικίας Παραλίας Καλυβίων, Περιοχή Β’ Κατοικίας παραλίας Λαγονησίου, Περιοχή Α’ και Β’ Κατοικίας Αναβύσσου, Ρυμοτομικό Σχέδιο Β Κατοικίας «Τραμπουριάς»\nΚαλυβίων, Περιοχές Α’ και Β’ Κατοικίας Κουβαρά, Πολεοδομικές Ενότητες ΠΕ1 & Π2 Π. Φώκαιας, Περιοχή Β’ Κατοικίας Θυμάρι, τροποποίηση ΓΠΣ Π. Φώκαιας, Χρήσεις Γης Σαρωνίδας, Κτηματογράφηση- μελέτη ΓΠΣπολεοδόμηση- διαχείριση δεδομένων Αναβύσσου).\n• Κατασκευή νέων πεζοδρομίων, σε όλο το Δήμο.\n• Εκτεταμένο πρόγραμμα ασφαλτοστρώσεων κι αντικατάστασης του οδοστρώματος, με προτεραιότητα στο κεντρικό οδικό δίκτυο και τις συνδετήριες οδούς του Δήμου.\n• Ασφαλέστερες μετακινήσεις με δυναμική διεκδίκηση για έγκριση του έργου Ανάπλασης της Παραλιακής Λεωφόρου (από Βάρκιζα μέχρι Π. Φώκαια), με την\nτοποθέτηση κεντρικής μπάρας και κυκλικών σημείων για την αναστροφή (κατά το πρότυπο της Λ. Καλυβίων στο Λαγονήσι).\n• Δημιουργία δικτύου Δημοτικής Συγκοινωνίας, για τη σύνδεση όλων των Δ.Ε. μεταξύ τους και με το σταθμό του Προαστιακού στο Κορωπί. (Αναμένεται Υπουργική Απόφαση)\n• Εκπόνηση μελέτης, για τη δημιουργία ενός εκτεταμένου δικτύου ποδηλατοδρόμων, σε όλες τις Δ.Ε. του Δήμου Σαρωνικού.\n• Αναβάθμιση του αγροτικού οδικού δικτύου.\n• Ανάπλαση (με πεζοδρόμηση και τοποθέτηση νέου δικτύου φωτισμού ) του παραλιακού μετώπου από το ξενοδοχείο Plaza μέχρι και το Λιμεναρχείο Π. Φώκαιας.\n• Δρομολόγηση των διαδικασιών για την κατασκευή νέου Κοιμητηρίου Π. Φώκαιας στη Γερακίνα.\n• Εκπόνηση μελέτης για τη δημιουργία χώρων στάθμευσης ΑμΕΑ, σε όλο το δήμο.\n• Κατασκευή και τοποθέτηση ραμπών, σε κάθε Δ.Ε., για την εύκολη πρόσβαση των ΑμΕα στη θάλασσα.\n• Τοποθέτηση καμερών ανίχνευσης πυρκαγιάς, στο νέο έξυπνο δίκτυο Οδοφωτισμού.\nγια την οικονομική ανάπτυξη και την τουριστική προβολή\n• Δημιουργία Κ.Ε.Ε.Π. (κέντρων εξυπηρέτησης και ενημέρωσης επισκεπτών – infokiosks) στο παραλιακό μέτωπο (Π. Φώκαια, Σαρωνίδα, Λαγονήσι) και σε σημεία προσέγγισης τουριστικών σκαφών (Παραλία Αγίου Νικολάου Αναβύσσου).\n• Δημιουργία Μουσείου Αλατιού Δήμου Σαρωνικού\n• Τοποθέτηση ενημερωτικών πάνελ σε αρχαιολογικούς χαρακτηρισμένους χώρους, όπου θα αναγράφονται σε τρεις γλώσσες ιστορικά στοιχεία προς ενημέρωση των επισκεπτών.\n• Διεκδίκηση από την Κεντρική Κυβέρνηση της παραχώρησης της έκτασης για την ήπια ανάπτυξη των Αλυκών Αναβύσσου, με σχέδιο για δημιουργία πάρκου δραστηριοτήτων (σημαντικη πηγή πλούτου για τον Δήμο\nκαι βελτίωσης των εισοδημάτων για τους δημότες).\n• Δημιουργία Καταδυτικού Πάρκου, στο παραλιακό μέτωπο Λαγονησίου- Σαρωνίδας.\n• Θέσπιση της διενέργειας σε ετήσια βάση Mini Marathon στο Δήμο Σαρωνικού.\n• Διεκδίκηση και διοργάνωση διεθνών αθλητικών events, για την προσέλκυση επισκεπτών.\n• Συμμετοχή σε εκθέσεις τουρισμού, σε εθνικό και διεθνές επίπεδο και αξιοποίηση σύγχρονων εργαλείων τουριστικής προβολής.\nγια ένα Δήμο στην υπηρεσία του πολίτη\n• Δημιουργία Ψηφιακού Δήμου, με «έξυπνες εφαρμογές» για την υποβολή αιτημάτων και διεκπεραίωση εξ αποστάσεως των υποθέσεων των πολιτών.\n• Διενέργεια ανοικτών συνελεύσεων πολιτών, σε κάθε Δ.Ε. και σε τακτά χρονικά διαστήματα, με στόχο την ενεργοποίηση κι ενημέρωση των πολιτών, για τη βελτίωση των παρεχόμενων υπηρεσιών του Δήμου.\n• Θέσπιση κάρτας δημότη, με έκπτωση και παροχές από τα τοπικά καταστήματα.\n• Επέκταση δωρεάν ασύρματου internet (wi-fi) μέσω των λαμπτήρων του νέου έξυπνου δικτύου Οδοφωτισμού.\n• Σταδιακή αντικατάσταση του στόλου των δημοτικών οχημάτων με ηλεκτροκίνητα οχήματα μηδενικής εκπομπής ριπών.\n• Προμήθεια κλαδοτεμαχιστή, για τη βελτίωση της αποδοτικότητας των υπηρεσιών (πρόγραμμα Φιλόδημος, 135.000 €).\n• Επέκταση της λειτουργίας του Ανοικτού Δημοτικού Πανεπιστημίου.\nγια τη δημιουργία ενός πρότυπου Αθλητικού Δήμου\n• Κατασκευή Κλειστού Κολυμβητηρίου στο Λαγονήσι (πλησίον του σχολικού συγκροτήματος σε χώρο που προβλέψαμε στο νέο σχέδιο πόλης)\n• Κατασκευή νέου Κλειστού γυμναστηρίου – «Σπίτι της Γυμναστικής» (σε Κ.Χ. στην περιοχή της Γαλάζιας Ακτής στο Λαγονήσι).\n• Στήριξη των αθλητικών σωματείων της πόλης, με τακτική οικονομική επιχορήσηση από το Δήμο σε ετήσια βάση.\n• Δημιουργία χώρων με υπαίθρια όργανα γυμναστικής, σε όλες τις Δημοτικές Ενότητες.\n• Ενίσχυση της ποιότητας και του αριθμού των αθλητικών και πολιτιστικών προγραμμάτων, που υλοποιεί ο Δήμος\nγια τη Δ.Ε. Αναβύσσου\n10 νέες παρεμβάσεις\nΤο σχέδιό μας για την περίοδο 2019-2022, προβλέπει για τη Δημοτική Ενότητα Αναβύσσου:\n1. Την ανάπλαση του Κοινόχρηστου Χώρου Αγίου Νικολάου.\n2. Την προώθηση του Σχεδίου Πόλης (Περιοχή Α’ και Β’ Κατοικίας Αναβύσσου, Κτηματογράφηση- μελέτη ΓΠΣπολεοδόμηση- διαχείριση δεδομένων Αναβύσσου).\n3. Την ανάπλαση του Κοινόχρηστου Χώρου της εισόδου Αναβύσσου και τη δημιουργία ανοιχτού θεάτρου.\n4. Την ανάπλαση της πλατείας Ελευθερίου Βενιζέλου.\n5. Τη δημιουργία παιδικής χαράς στην Α’ κατοικία.\n6. Την κατασκευή πεζοδρομίων και την ασφαλτόστρωση δρόμων, με προτεραιότητα αυτούς που διανοίχθηκαν πρόσφατα στον κυρίως οικισμό της Αναβύσσου.\n7. Τη μελέτη και κατασκευή της Λεωφ. Καραμανλή στα πρότυπα της Λεωφ. Καλυβίων (κυκλικοί κόμβοι, ποδηλατόδρομος, θέσεις στάθμευσης).\n8. Την αναβάθμιση του ηλεκτροφωτισμού στο γήπεδο Σαρωνικού, Δ.Ε. Αναβύσσου (έχει υποβληθεί αίτηση για χρηματοδότηση από την Περιφέρεια).\n9. Την υπογειοποίηση δικτύων ηλεκτρισμού στην πλατεία Ηρώων και στην πλατεία Ελ. Βενιζέλου.\n10. Τη δημιουργία παιδικής κατασκήνωσης στο αλσύλλιο της οδού Υακίνθου (Λάκκα Αναβύσσου).\nγια τη Δ.Ε. Καλυβίων/ Λαγονησίου\n9 νέες παρεμβάσεις\nΤο σχέδιό μας για την περίοδο 2019-2022, προβλέπει για τη Δημοτική Ενότητα Καλυβίων- Λαγονησίου:\n1. Τη διαμόρφωση δασικών μονοπατιών στο Πάνειο Όρος.\n2. Τη δημιουργία πεζοδρόμιου σύνδεσης κυρίως οικισμού Καλυβίων με το Κέντρο Υγείας.\n3. Την υπογειοποίηση δικτύων ηλεκτρισμού στην πλατεία των Καλυβίων και στη Λ. Καλυβίων – Λαγονησίου.\n4. Τον ηλεκτροφωτισμό του κοινόχρηστου χώρου στο Ο.Τ. 140 του ρυμοτομικού σχεδίου πόλεως Καλυβίων.\n5. Την αντικατάσταση φωτιστικών σωμάτων στον πεζόδρομο της παραλίας Αγ. Νικολάου Λαγονησίου.\n6. Τη διαμόρφωση-φύτευση διαζώματος Λεωφόρου Καλυβίων.\n7. Την ανακατασκευή του στίβου του γηπέδου Καλυβίων, για την προώθηση του κλασσικού αθλητισμού.\n8. Τη δημιουργία πίστας BMX και skate, στη Λεωφόρο Καλυβίων, στο Λαγονήσι.\n9. Τη διαμόρφωση κοινόχρηστου χώρου στην πλατεία Λαγονησίου, επί της Λεωφόρου Καλυβίων και κατασκευή ανοιχτού θεάτρου.\nΔιεκδικούμε την επέκταση του Προαστιακού στο Λαύριο, με πρόβλεψη δημιουργίας σταθμών στα Καλύβια και στην Πέτα.\nγια τη Δ.Ε. Κουβαρά\n7 νέες παρεμβάσεις\nΤο σχέδιό μας για την περίοδο 2019-2022, προβλέπει για τη Δημοτική Ενότητα Κουβαρά :\n1. Τη διαμόρφωση δασικών μονοπατιών στον Κουβαρά.\n2. Την κατασκευή της Δυτικής Παράκαμψης του οικισμού Κουβαρά.\n3. Την κατασκευή έργων για την προώθηση εναλλακτικών μορφών αναψυχής όπως η δασική, στις θέσεις Μερέντα, Ευαγγελιστρια, Κρυούλκο, Κρόνιζα, Τζαμάλι.\n4. Τη διαμόρφωση κοινόχρηστου χώρου πλησίον της Εκκλησίας του Αγίου Δημητρίου στον Κουβαρά.\n5. Την ανάπλαση της πλατείας Κουβαρά.\n6. Την κατασκευή νέου χώρου στάθμευσης.\n7. Τη στέγαση του ΚΑΠΗ Κουβαρά.\nγια τη Δ.Ε. Παλαιάς Φώκαιας\n12 νέες παρεμβάσεις\nΤο σχέδιό μας για την περίοδο 2019-2022, προβλέπει για τη Δημοτική Ενότητα Παλαιάς Φώκαιας :\n1. Τη διαμόρφωση δασικών μονοπατιών στην Παλαιά Φώκαια.\n2. Την αποπεράτωση κτιρίου στην παραλιακή οδό Παλαιάς Φώκαιας.\n3. Την αστική ανάπλαση και αξιοποίηση ελεύθερου κοινόχρηστου χώρου, στην κεντρική περιοχή του οικισμού Α.Τ.Ε.\n4. Τη διαμόρφωση κοινόχρηστου χώρου, από το ξενοδοχείο «Plaza» έως το Λιμεναρχείο Παλαιάς Φώκαιας\n5. Την αποκατάσταση – ανακαίνιση του παλαιού Δημοτικού Σχολείου Παλαιάς Φώκαιας και διαμόρφωση περιβάλλοντα χώρου – θα χρηματοδοτηθεί από\nίδιους πόρους της Περιφέρειας Αττικής, στο πλαίσιο προγραμματικής σύμβασης.\n6. Τη βελτίωση και εκσυγχρονισμός αλιευτικού καταφυγίου Π. Φώκαιας (ΠΕΠ-ΕΠΑΛ).\n7. Την υπογειοποίηση δικτύων ηλεκτρισμού στην πλατεία Ελευθερίας.\n8. Την προώθηση του Νέου Σχεδίου Πόλης Β’ Κατοικίας στην περιοχή Καταφύγι.\n9. Την ανάπλαση της κεντρικής πλατείας Παλαιάς Φώκαιας.\n10. Την ανάπλαση της πλατείας Α.Τ.Ε.\n11. Την αλλαγή χλοοτάπητα και την τοποθέτηση νέων κερκίδων στο ποδοσφαιρικό γήπεδο Παλαιάς Φώκαιας.\n12. Την κατασκευή νέου Δημοτικού Σχολείου.\n13. Προώθηση των διαδικασιών για την κατασκευή νέου κοιμητηρίου στη Γερακίνα.\nγια τη Δ.Ε. Σαρωνίδας\nΤο σχέδιό μας για την περίοδο 2019-2022, προβλέπει για τη Δημοτική Ενότητα Σαρωνίδας :\n1. Την ολοκλήρωση του έργου «Καθορισμός χρήσεων γης του εγκεκριμένου ρυμοτομικού σχεδίου Κοινότητας Σαρωνίδας».\n2. Την αντικατάσταση δικτύου ύδρευσης από αμιαντοσωλήνα, καθώς και την επέκταση του δικτύου ύδρευσης Σαρωνίδας (Πανόραμα) που θα χρηματοδοτηθεί από την Περιφέρεια (υπεγράφη Προγραμματική Σύμβαση).\n3. Την κατασκευή συμπληρωματικών έργων ομβρίων Δ.Κ. Σαρωνίδας.\n4. Την ολοκλήρωση του δικτύου ομβρίων στην οδό Κεφαλληνίας Δ.Κ. Σαρωνίδας (χρηματοδότηση από Περιφέρεια).\n5. Την αστική ανάπλαση κι αξιοποίηση του ελεύθερου κοινόχρηστου χώρου επί των οδών Ρόδου και Πάρνηθος.\n6. Τη διαμόρφωση της Πλατείας Πρωτοπόρων.\n7. Την εκπόνηση Μελέτης για την Λ.Σαρωνίδας, που να αφορά την διαπλάτυνση των πεζοδρομίων, την αποτελεσματικότερη διέλευση των πεζών, τη δημιουργία προσβασιμότητας για ΑΜΕΑ (ράμπες, πλάκες πεζοδρομίου τυφλών).\n8. Την κατασκευή Νηπιαγωγείου και Γυμνασίου Σαρωνίδας σε χώρο που θα αποκτήσει ο Δήμος.\n9. Τη διαμόρφωση και φωταγώγηση της κεντρικής πλατείας.


Το FRITZ!Box 6890 LTE παρέχει internet υψηλής ταχύτητας μέσω δικτύων κινητής τηλεφωνίας. Ανεξάρτητα από το πόσο καλή είναι η τρέχουσα λήψη σας, το 6890 παρέχει πάντα τη μέγιστη ταχύτητα τόσο με 3G όσο και με 4G. Το 6890 μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε συνδέσεις DSL, οπότε το LTE χρησιμεύει ως εναλλακτικό σε περίπτωση διακοπής της σύνδεσης DSL. Το 6890 συνδέεται ταυτόχρονα με μία παροχή ADSL ή VDSL και με LTE.\nΣε κανονική λειτουργία συναθροίζει τα δύο bandwidth του ADSL/VDSL και του LTE και σε περίπτωση που πέσει η παροχή DSL γυρίζει αυτόματα στο LTE. Όταν επανέλθει το DSL επιστρέφει πάλι σε αυτό. Είναι ιδανικό σε περιπτώσεις όπου δεν μπορούν να δοθούν μεγάλες ταχύτητες σε DSL, οπότε με το LTE ανεβάζει την ταχύτητα αισθητά, ενώ σε περιοχές που υπάρχουν συχνές διακοπές στο DSL με το LTE αποκτά ο πελάτης μια καλύτερη σταθερότητα. Με ταχύτητα download έως 300 Mbit/s, οι μεγάλες ενημερώσεις προγραμμάτων θα πραγματοποιούνται άμεσα. Οι θύρες Gigabit και το σύγχρονο, έξυπνο Wi-Fi παρέχουν γρήγορες συνδέσεις στο οικιακό δίκτυο. Έτσι, το video on demand, το streaming μουσικής και τηλεόρασης IP θα μοιράζονται στο οικιακό δίκτυο άμεσα.\nΤο κινητό σας τηλέφωνο επίσης θα επωφεληθεί όταν το χρησιμοποιείτε στο σπίτι, καθώς θα έχει πρόσβαση στη σύνδεση του LTE router για εφαρμογές δεομένων. Είναι επίσης δυνατόν το 6890 LTE να χρησιμοποιηθεί με συνδέσεις DSL. Εάν η σύνδεση DSL διακοπεί, η συσκευή θα χρησιμοποιήσει αυτόματα τη σύνδεση κινητής τηλεφωνίας. Με το FRITZ!Box 6890 LTE, θα έχετε ένα πλήρες τηλεφωνικό σύστημα όπου θα συνδέετε όλα τα τηλέφωνά σας, είτε είναι IP, ISDN, είτε αναλογικά. Χρησιμοποιώντας την εφαρμογή FRITZ!App Fon, θα μπορείτε εύκολα να πραγματοποιείτε κλήσεις από το σπίτι με το κινητό σας τηλέφωνο. Η εφαρμογή επίσης σας ενημερώνει για κλήσεις και φωνητικά μηνύματα όσο βρίσκεστε εκτός. Οι λειτουργίες αυτόματου τηλεφωνητή και fax, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας fax-σε-mail, προσφέρουν επιπλέον άνεση.\nΤο 6890 LTE βασίζεται σε γρήγορο ασύρματο AC με Multi-User MIMO, ώστε τα βίντεο, η μουσική και οι εικόνες να διαμοιράζονται στο οικιακό δίκτυο χωρίς μπάρα αναμονής στο κινητό, την ταμπλέτα ή σε άλλη φορητή συσκευή. Αντίθετα με το διαδοχικό streaming του παρελθόντος σε ξεχωριστές συσκευές, τώρα τα δεδομένα διαμοιράζονται ταυτόχρονα, για να επιτυγχάνονται μεγαλύτερες ταχύτητες στο ασύρματο δίκτυο. Το αποτέλεσμα είναι, το 6890 LTE να επιτυγχάνει ταχύτητες μετάδοσης έως 1733 Mbit/s στη ζώνη 5 GHz και 800 Mbit/s στη ζώνη 2,4 GHz.\nΑΜΥ Α.Ε, τηλ.: 210-6133000.


Θεραπευτική Κρέμα Σώματος για Ραγάδες «Melis Plus»\nΣυσφικτική κρέμα για τη φροντίδα του δέρματος μετά τον τοκετό, άτομα που έχουν αθλητική δραστηριότητα ή κατά τη διάρκεια της δίαιτας.\nΗ Θεραπευτική Κρέμα Σώματος για Ραγάδες Melis Plus αποτελεί μια ενυδατική κρέμα πλούσια με φυσικά εκχυλίσματα και βιταμίνες που ενυδατώνουν και φροντίζουν το δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά και μετά. Η κρέμα περιέχει συστατικά με ενυδατικές, θρεπτικές και επουλωτικές ιδιότητες, συμβάλλοντας στην αποφυγή σχηματισμού ραγάδων και βοηθώντας το διεσταλμένο δέρμα να παραμείνει ελαστικό.\nΠεριέχει εκχυλίσματα από Καλεντουλα, Αχιλλέας, Βιολογικό Ελαιόλαδο, Βούτυρο Κακάο, Βούτυρο Καριτε και τα οποία βοηθούν στη διατήρηση της απαλότητας του δέρματος, και προστατεύουν το διεσταλμένο δέρμα.\nΟ βασιλικός Πολτός επιταχύνει την ανανέωση της επιδερμίδας και αυξάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα της.\nΤο Μελί, το Μελισσοκέρι, και η Γλυκερίνη αποκαθιστούν τη χαμένη υγρασία.\nΗ Πρόπολη, που περιέχει, έχει αντιοξειδωτική και στυπτική δράση, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και έχει αντισηπτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες, ενώ η Προβιταμίνη B5 προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και την πρόωρη γήρανση. Έχει ευχάριστο άρωμα, χάρη στα φυσικά αιθέρια έλαια Βανίλια και Κανέλλα .\nΔοσολογία& Οδηγίες Χρήσης\nΚάνετε απαλό μασάζ στην κοιλιά, τη μέση, τους μηρούς και το στήθος, αποφεύγοντας την περιοχή της θηλής. Μην το εφαρμόζετε σε σκασμένο ή ερεθισμένο δέρμα. Σε περίπτωση ερεθισμού, σταματήστε τη χρήση του και αν ο ερεθισμός επιμείνει, συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας. Η Θεραπευτική Κρέμα Σώματος για Ραγάδες Melis Plus, μπορεί να χρησιμοποιείται καθημερινά, κατά τη διάρκεια, αλλά και μετά την εγκυμοσύνη. Είναι ασφαλής κατά τον θηλασμό και είναι κατάλληλη για όσους κάνουν ομοιοπαθητική.


Τα μαθησιακά αποτελέσματα δείχνουν αλλαγές στην εκπαίδευση : eVoreia\nΤα μαθησιακά αποτελέσματα που έχει ενώπιον του το υπουργείο Παιδείας και τα οποία έχει συγκεντρώσει από διάφορες αξιολογήσεις – μεταξύ άλλων τις Παγκύπριες Εξετάσεις και τις εξετάσεις τετραμήνου – κτυπάνε καμπανάκι και οδηγούν σύμφωνα με τον αρμόδιο Υπουργό, στην ανάγκη αλλαγών τόσο σε Γυμνάσια, όσο και σε Λύκεια.\nΟ Πρόδρομος Προδρόμου, παρουσιάζοντας χθες τον σχολικό χάρτη, ο οποίος τέθηκε ενώπιον του Υπουργικού Συμβουλίου και καταγράφει πέραν από αριθμητικά στοιχεία, και την πρόοδο της εκπαιδευτικής μεταρρύθμισης καθώς και τις επιπρόσθετες δράσεις στην εκπαίδευση, επεσήμανε ότι για να κατακτηθεί ο στόχος της βελτίωσης των μαθησιακών αποτελεσμάτων, χρειάζονται αλλαγές και ήδη εξετάζονται συγκεκριμένες εισηγήσεις.\nΜία από τις εισηγήσεις που εξετάζονται και αφορά στη Μέση Εκπαίδευση, είναι η κατάργηση της στασιμότητας των μαθητών (να μένουν δηλαδή στην ίδια τάξη), καθώς διαφάνηκε ότι πρόκειται για μέτρο που δεν αποδίδει σε ικανοποιητικό βαθμό, καθώς επίσης επιδρά αρνητικά στην ψυχολογία των μαθητών. Εναλλακτικά μέσω αυτής της εισήγησης θα δίνεται η επιλογή είτε για φοίτηση κανονικά στην επόμενη τάξη σε ολοήμερα γυμνάσια που θα δημιουργηθούν αλλά με συγκεκριμένη υποστήριξη, είτε φοίτηση σε ειδική κατεύθυνση.\nΑναφορικά με κατευθύνσεις και προγράμματα σπουδών, όπως ανέφερε ο κ. Προδρόμου ότι τα δεδομένα καταδεικνύουν ότι χρειάζονται αλλαγές και σε αυτούς τους τομείς. Πρέπει να διαφοροποιηθούν προγράμματα, τα οποία φαίνεται να μην αποδίδουν στο βαθμό που θα έπρεπε, ενώ το ενδεχόμενο δημιουργίας νέων κατευθύνσεων είναι ορατό για το υπουργείο Παιδείας. Μέσα από αυτές τις δράσεις, όπως επεσήμανε ο υπουργός Παιδείας, θα βελτιωθεί η παρεχόμενη Εκπαίδευση και κατ’ επέκταση τα μαθησιακά αποτελέσματα, την ώρα όμως που πρέπει να προβληματίσει και ο επαγγελματικός προσανατολισμός της Εκπαίδευσης. Το γεγονός ότι ακόμα και τα Πανεπιστήμια προσφέρουν ορισμένα προγράμματα σπουδών που δεν μπορούν να ανταποκριθούν στις ανάγκες της αγοράς εργασίας, είναι κάτι που προβληματίζει και ενδεχομένως να πρέπει να συζητηθεί.\nΕξάλλου, ο κ. Προδρόμου τοποθετήθηκε και για το κεφάλαιο «Αξιολόγηση Εκπαιδευτικού και Εκπαιδευτικού Έργου», τονίζοντας ότι πρέπει η αξιολόγηση να είναι αξιόπιστη και αξιοκρατική και πως χρειάζεται να γίνει ένα νέο Σχέδιο, για το οποίο το Υπουργείο είναι σε διάλογο με τους εκπαιδευτικούς φορείς.\nΌσον αφορά στους αριθμούς της Εκπαίδευσης, σύμφωνα με τον υπουργό, αν και ο μαθητικός πληθυσμός είναι περίπου στα ίδια επίπεδα τα τελευταία χρόνια ή ακόμα παρουσιάζει και μια μικρή κάμψη, ωστόσο ο αριθμός των εκπαιδευτικών αυξάνεται συνεχώς.\nΦέτος φοιτούν στη Δημοτική Εκπαίδευση 61.786 παιδιά, 11.967 στην Προδημοτική και 49.819 στα Δημοτικά. Ο συνολικός αριθμός μαθητών Δημοτικής Εκπαίδευσης είναι φέτος μειωμένος κατά 2,4%. Ο αριθμός των εκπαιδευτικών στη Δημοτική Εκπαίδευση παρουσιάζει φέτος αύξηση κατά 2,0%. Σύμφωνα με τον Υπουργό, αυτό το σχολικό έτος αναλογούν 9,5 μαθητές/-τριες για κάθε εκπαιδευτικό, έναντι 10,0 το 2020-21 και 10,4 το 2019-20. Σημειώνεται ότι ο αριθμός των παιδιών Δημοτικής Εκπαίδευσης που ανέστειλαν τη φοίτησή τους το 2020-21 ήταν αισθητά μειωμένος. Κατά το 2019-20 ανέστειλαν τη φοίτηση τους 757 παιδιά (ποσοστό 1,4%), έναντι 715 παιδιών τον προηγούμενο χρόνο.\nΣτη Μέση Εκπαίδευση φοιτούν φέτος 45.537 μαθητές, 1,7% λιγότεροι από το προηγούμενο σχολικό έτος. 40.636 στη Μέση Γενική και 4.721 στη Μέση Τεχνική Εκπαίδευση. Αντίθετα με φέτος, την προηγούμενη σχολική χρονιά ο αριθμός μαθητών Μέσης κατέγραψε αύξηση 2,5%. Ο μαθητικός πληθυσμός των ΤΕΣΕΚ αντιστοιχεί σε ποσοστό 27-28% του μαθητικού πληθυσμού του λυκειακού κύκλου. Ο αριθμός των εκπαιδευτικών που απασχολούνται στη Μέση Εκπαίδευση σημειώνει αύξηση 2,7%. Από αυτούς 6.406 υπηρετούν στη Μέση Γενική και 676 στη Μέση Τεχνική, με αύξηση 2,4% στη Μέση Γενική και 5,3% στη Μέση Τεχνική. Συνολικά αναλογούν 6,4 μαθητές για κάθε εκπαιδευτικό Μέσης Εκπαίδευσης, σε σύγκριση με 6,7 το προηγούμενο έτος.\n12% των παιδιών Δημοτικής Εκπαίδευσης με δωρεάν πρόγευμα\nΣτα στοιχεία που παρέθεσε ο υπουργός Παιδείας περιλαμβάνονται και οι ,μαθητές δημοτικών σχολείων που λαμβάνουν δωρεάν πρόγευμα. Συγκεκριμένα, το 2020-21, προσφερόταν πρόγευμα σε 6,226 παιδιά (ποσοστό της τάξης του 12,1%).\nΤο πρόγραμμα δωρεάν προγεύματος αφορούσε το ίδιο ποσοστό 12,1% και το 2019-20, ενώ ήταν 13,7% το 2018-19. Το αντίστοιχο ποσοστό ήταν το 2020-21 στην Προδημοτική Εκπαίδευση 8,7%, για 1.059 παιδιά.\nΜαθητές με άλλη μητρική γλώσσα\nΣτη δημόσια εκπαίδευση το 2020-21 φοιτούσαν 12.794 μαθητές που είχαν άλλη μητρική γλώσσα από την Ελληνική, δηλαδή ποσοστό 12,2% του συνόλου. Το ποσοστό αυτό είναι αισθητά ψηλότερο, 16,1% στα δημοτικά σχολεία. Σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας για το Λειτουργικό Αναλφαβητισμό οι μαθητές της Στ’ τάξης Δημοτικού αντιμετωπίζουν κίνδυνο γλωσσικού αναλφαβητισμού σε ποσοστό τέσσερις φορές μεγαλύτερο από τους άλλους (33,4% έναντι 8,6%).\nΣτο επίκεντρο η Ειδική Εκπαίδευση\nΑξίζει να σημειωθεί ότι η Ειδική Εκπαίδευση φαίνεται να τίθεται στις προτεραιότητες του υπουργείου Παιδείας για τυχόν αλλαγές, καθώς σημαντικές της παράμετροι χρήζουν βελτιώσεων. Ο κ. Προδρόμου ανέφερε ότι είναι σημαντικό να υπάρξει μία επιστημονική, τεχνοκρατική επιτροπή που έχοντας μπροστά της όλα τα δεδομένα, θα λαμβάνει αποφάσεις για το πού είναι καλύτερα να φοιτά ένα παιδί Ειδικής Εκπαίδευσης, προς όφελός του. Εάν πρέπει να είναι σε Ειδική Μονάδα ενός σχολείο ή σε κανονική τάξη. Όπως αναφέρθηκε, σήμερα γίνεται μία διαβούλευση για τα θέματα αυτά κι ενδεχομένως να μην εγγυάται ότι λαμβάνονται οι καλύτερες αποφάσεις για όλα τα παιδιά, με τον Υπουργό να επισημαίνει ότι χρειάζεται και μία καλύτερη δομή αναφορικά και με τους Συνδετικούς Λειτουργούς.\nΤα αριθμητικά στοιχεία που αφορούν την Ειδική Εκπαίδευση, είναι τα ακόλουθα: Κατά το 2020-21, 11.739 παιδιά φοιτούσαν στην Ειδική Εκπαίδευση στα σχολεία και άλλα 498 σε Ειδικά Σχολεία, δηλαδή συνολικά 12.237 ή ποσοστό 10,7% του συνολικού μαθητικού πληθυσμού δημόσιας εκπαίδευσης. Στα δημόσια νηπιαγωγεία το ποσοστό της Ειδικής Εκπαίδευσης ήταν 8,1%, στα δημοτικά σχολεία 10,8% και στη Μέση Εκπαίδευση 11,2%. Ο συνολικός μαθητικός πληθυσμός της Ειδικής Εκπαίδευσης κατέγραψε ελαφρά αύξηση 1,2% το 2020-21, έναντι αυξήσεων 20,3% το 2019-20 και 3,7% τον προηγούμενο χρόνο. Συνολικά ο μαθητικός πληθυσμός Ειδικής Εκπαίδευσης στα σχολεία έχει αυξηθεί κατά 58,5% μεταξύ 2014-15 και 2020-21. Ο αριθμός των εκπαιδευτικών ειδικής εκπαίδευσης υπερκαλύπτει αυτή τη γρήγορη αύξηση, αφού μέσα σε λιγότερα χρόνια, μεταξύ 2016-17 και 2021-22 παρουσίασε αύξηση 57,1%. Φέτος ο αριθμός των εκπαιδευτικών Ειδικής είναι αυξημένος κατά 5,4%, μετά από αύξηση 8,0% το περασμένο έτος. Ανάλογη αύξηση καταγράφηκε και στον αριθμό των σχολικών βοηθών/συνοδών που απασχολούνται στην Ειδική Εκπαίδευση, αφού παρουσίασε αύξηση 80% μεταξύ 2013 και 2021.


DIY Σαπούνι Λεβάντας - Ef Zin Creations\nDIY Σαπούνι Λεβάντας\nΒήμα 1ο: Χρησιμοποιήστε ένα μπώλ κατάλληλο για φούρνο μικροκυμάτων. Κόψτε τη βάση Κατσικίσιου Γάλακτος σε κομμάτια και τα ζεσταίνουμε για περίπου 40» στο φούρνο μικροκυμάτων. Θα πρέπει να είναι ήδη υγρό, λλιώς μπορούμε να το ζεστάνουμε για λίγο ακόμα. Προσθέτουμε τις σταγόνες ελαίου Λεβάντας και μία σταγόνα κόκκινο και μπλε χρωμα ζαχαροπλατικης (για να πετύχουμε το μωβ χρωμα) και ανακατεύουμε. Βάλτε το μείγμα στις σιλικόνες για σαπούνια, αλλά μηντο καλύεψετε περισσότερο απο τη μέση.\nΒήμα 2ο: Κόψτε τη Διαφανής βάση σαπουνιου με Γλυκερίνη και βάλτε τη σε ένα μπωλ να τη ζεστάνετε στο φούρνο μικροκυμάτων για επίσης 40» ή λίγο πεισσότερο αν ειναι αναγκαίο. Προσθέστε την αποξηραμένη Λεβάντα και ανακατεύουμε. Βάλτε το μίγμα στις θήκες σιλικόνης και καλύπτουμε το υπόλοιπο κενό και το αφήνουμε να κρυώσει.


Πατούλης: "Η ασφάλεια των πολιτών και η προστασία του φυσικού περιβάλλοντος πρωταρχικός μας στόχος" - OTA VOICE Πατούλης: "Η ασφάλεια των πολιτών και η προστασία του φυσικού περιβάλλοντος πρωταρχικός μας στόχος" - OTA VOICE\nΠατούλης: «Η ασφάλεια των πολιτών και η προστασία του φυσικού περιβάλλοντος πρωταρχικός μας στόχος»\nΣε πλήρη κινητοποίηση βρίσκεται ο Μηχανισμός Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας Αττικής για την αντιμετώπιση των πυρκαγιών που εκδηλώνονται στην Αττική.\nΜε εντολή του Περιφερειάρχη Αττικής Γ. Πατούλη το στελεχιακό δυναμικό της Περιφέρειας συμμετέχει σε όλες τις προσπάθειες και τις επιχειρήσεις για την κατάσβεση των πυρκαγιών που εκδηλώνονται. Το συντονισμό έχει αναλάβει ο αρμόδιος Αντιπεριφερειάρχης Πολιτικής Προστασίας Βασίλης Κόκκαλης, ενώ συμμετέχουν και οι χωρικοί Αντιπεριφερειάρχες.\nΝα σημειωθεί ότι στις επιχειρήσεις κατάσβεσης λαμβάνουν μέρος εργαζόμενοι της Περιφέρειας Αττικής με υδροφόρες, ερπυστριοφόρα καθώς και χωματουργικά μηχανήματα που συμβάλλουν στη διάνοιξη δρόμων.\nΜεταξύ άλλων η Περιφέρεια Αττικής έχει συνδράμει στις προσπάθειες κατάσβεσης της πυρκαγιάς που ξέσπασε σε Καλύβια και Λαγονήσι. Παρόντες στις επιχειρήσεις με οχήματα και στελεχιακό δυναμικό ήταν οι Αντιπεριφερειάρχες Β. Κόκκαλης και Θ. Αυγερινός.\nΤα ξημερώματα του Σαββάτου ξέσπασε πυρκαγιά στην Αίγινα. Η Περιφέρεια έχει ήδη αποστείλει χωματουργικά μηχανήματα, ενώ στο συντονισμό της προσπάθειας κατάσβεσης συμμετείχαν ο Περιφερειάρχης Γ. Πατούλης, ο οποίος βρίσκεται στο νησί, η αρμόδια Αντιπεριφερειάρχης Β. Θεοδωρακοπούλου Μπόγρη και ο δήμαρχος Γιάννης Ζορμπάς.\nΝα σημειωθεί ότι δυνάμεις της Περιφέρειας παρουσία και του Αντιπεριφερειάρχη Β. Κόκκαλη συνέδραμαν στις επιχειρήσεις κατάσβεσης των πυρκαγιών που εκδηλώθηκαν στο Μενίδι, το Μαρκόπουλο, την Παιανία και το Λαύριο.\nΟ Περιφερειάρχης Αττικής Γ. Πατούλης με αφορμή την εκδήλωση των πυρκαγιών και τον αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης νέων, λόγω ισχυρών ανέμων είναι σε συνεχή επικοινωνία με το Αντιπεριφερειάρχη Πολιτικής Προστασίας και την Πολιτική Ηγεσία της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας.\nΟ Γ. Πατούλης εκφράζει την ικανοποίησή του για την άμεση ανταπόκρισης των εργαζομένων της Περιφέρειας και όλων των εμπλεκόμενων φορέων και επισημαίνει ότι: «Πρωταρχικός στόχος είναι η ασφάλεια των πολιτών. Υποχρέωση μας επίσης είναι να προστατέψουμε και να παραδώσουμε στις επόμενες γενιές ακέραιο το περιβάλλον στο οποίο ζούμε. Περιφέρεια Αττικής και Κεντρική Διοίκηση θα διαμορφώσουμε από κοινού το πλαίσιο θωράκισης, προστασίας και ασφάλεια της ζωής των κατοίκων της Αττικής».\nΥπενθυμίζεται στους πολίτες η απαγόρευση καύσης και χρήσης πυρός σε δάση, δασικές, χορτολιβαδικές και αγροτικές εκτάσεις, όπως και η προληπτική απαγόρευση της κυκλοφορίας οχημάτων και παραμονής εκδρομέων από ώρα 00:00 έως και 24:00, στα δάση και λοιπές ευπαθείς περιοχές της Περιφέρειας Αττικής. Παρακαλούνται οι πολίτες να σεβαστούν τις απαγορεύσεις και τις υποδείξεις των αρχών.


AGRAFA news: 10/18/16\nΔράσεις προώθησης αθλητισμού στα σχολεία του Δήμου Αγράφων\nΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ Κερασοχώρι: 17 Οκτωβρίου 2016\nΜε την έναρξη της σχολικής χρονιάς, δεν πρέπει να ξεχνούμε ότι για την υγεία και τη\nσχολική επιτυχία των παιδιών μας, η τακτική σωματική άσκηση, ο αθλητισμός και η\nσυμμετοχή σε σπορ είναι απαραίτητα στοιχεία.\nΣήμερα, οι καθιστικές δραστηριότητες (διάβασμα, ηλεκτρονικοί υπολογιστές,\nβιντεοπαιχνίδια, τηλεόραση) καταλαμβάνουν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους. Μόνο\nμια μειονότητα ασκείται σωματικά όσο χρειάζεται. Το σώμα τους υποφέρει και εάν δεν\nληφθούν μέτρα, οι απειλές που προκύπτουν για την υγεία τους (παχυσαρκία,\nκαρδιοπάθειες, διαβήτης, υψηλή πίεση και χοληστερόλη, οστεοπόρωση) θα θέτουν σε\nκίνδυνο το μέλλον τους.\nΗ σωματική άσκηση, ο αθλητισμός και τα σπορ προσφέρουν πολύτιμες υπηρεσίες στα\nπαιδιά στον τομέα της σωματικής τους υγείας, στην ψυχική τους ανάπτυξη και ευεξία, στην\nκοινωνικότητα και αυτοπεποίθηση τους. Παράλληλα αποτελούν ασπίδα προστασίας των\nπαιδιών και εφήβων από τους κινδύνους των ναρκωτικών, του καπνίσματος και άλλων\nΗ σωματική άσκηση βελτιώνει τις ικανότητες μάθησης και την απόδοση του εγκεφάλου.\nΟξυγονώνει καλύτερα τα κέντρα στον εγκέφαλο που έχουν κρίσιμη σημασία για τις σχολικές\nδραστηριότητες. Ενδυναμώνει την καρδία και τους πνεύμονες, ισχυροποιεί τα οστά και το\nσκελετό, βελτιώνει τη δύναμη και ευκαμψία των μυών και αρθρώσεων, μειώνει την\nαρτηριακή πίεση, βοηθά κατά της παχυσαρκίας και βελτιστοποιεί την ποιότητα ύπνου.\nΗ διατροφή των παιδιών κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους έχει μεγάλη επίδραση στην\nΗ καλή διατροφή, ο αθλητισμός, τα σπορ και το παιγνίδι, επιτρέπουν στα παιδιά να\nασκηθούν και να αναπτύσσουν νέες σωματικές και πνευματικές ικανότητες.\nΣτα πλαίσια, της προώθησης ενός ισορροπημένου τρόπου διατροφής και καθημερινής\nάθλησης των μικρών μαθητών, ο Δήμος Αγράφων πραγματοποίησε σχετικές δράσεις και\nεπισκέφθηκε την περασμένη Πέμπτη 13 Οκτωβρίου 2016, Νηπιαγωγεία και Δημοτικά\nΣχολεία του Δήμου.\nΟ Δήμαρχος Αγράφων κ. Θεόδωρος Μπαμπαλής με την Αρμόδια Αντιδήμαρχο Παιδείας και\nΑθλητισμού κα Βασιλική Φεγγούλη και τον Αντιδήμαρχο κ. Απόστολο Μάκκα,\nσυνοδευόμενοι από τον 5\nΠαγκόσμιο Πρωταθλητή του kickboxing κ. Σπύρο Κολοκώτσιο και\nτον καθηγητή Φυσικής Αγωγής κ. Ηλία Τσιγαρίδα επισκέφθηκαν τα Νηπιαγωγεία και\nΔημοτικά Σχολεία Δυτικής Φραγκίστας, Κρέντης, Παλαιοκατούνας και Γρανίτσας, όπου οι\nαθλητές μίλησαν στους μικρούς μαθητές για τα οφέλη του αθλητισμού και της υγιεινής\nΜε ενέργειες του Δήμου Αγράφων, μετά το πέρας των δράσεων, δόθηκε στα σχολεία\nαθλητικός εξοπλισμός, τον οποίο εξασφάλισε μετά από χορηγίες.\nΟ Δήμος Αγράφων ευχαριστεί θερμά τόσο τους αθλητές που παραβρέθηκαν και μίλησαν\nστους μαθητές, όσο και την εταιρεία INTERSPORT που χορήγησε τον αθλητικό εξοπλισμό\nστα σχολεία, στα πλαίσια του προγράμματος «Φτάνουμε στα Ακρα» που το πραγματοποιεί\nσυνεχή χρονιά. Στόχος του προγράμματος αυτού είναι να προσφέρει δωρεάν\nαθλητικό εξοπλισμό για το μάθημα της Φυσικής Αγωγής σε απομακρυσμένα Δημόσια\nΔημοτικά Σχολεία και να ενημερώσει τους μικρούς μαθητές για τη σημασία της άθλησης και\nτης σωστής διατροφής.\nΓια τα υπόλοιπα σχολεία του Δήμου θα πραγματοποιηθούν ανάλογες δράσεις, όπου θα\nοριστεί νέα ημερομηνία με νέα σχετική ανακοίνωση.\nΣημαντικές εγκρίσεις και χρηματοδοτήσεις έργων για την Π.Ε. Ευρυτανίας ύψους 1.866.000,00 €\nΣημαντικές εγκρίσεις και χρηματοδοτήσεις έργων\nγια την Π.Ε. Ευρυτανίας ύψους 1.866.000,00 €\nΜετά από σχετικές εισηγήσεις του Αντιπεριφερειάρχη Ευρυτανίας κ. Αριστείδη\nΤασιού και τις συνεχείς προσπάθειες του Περιφερειάρχη κ. Κώστα Μπακογιάννη,\nτελικά εντάχθηκαν και χρηματοδοτούνται σημαντικά έργα για την περιοχή που έχουν\nνα κάνουν με την αποκατάσταση βλαβών αλλά και την κατασκευή νέων έργων για την\nασφάλεια και αναβάθμιση του οδικού της δικτύου. Συγκεκριμένα εγκρίθηκαν και\nεγγράφθηκαν προς χρηματοδότηση στο ΠΔΕ, και συγκεκριμένα στην ΣΑΕΠ 866,\nέργα συνολικού ύψους 1.866.000,00 € με τίτλο «Αποκατάσταση Ζημιών στο Οδικό\nΔίκτυο ΠΕ Ευρυτανίας λόγω Πλημμυρικών φαινομένων Ιουνίου 2016» με τα εξής\n1. Αποκατάσταση καθίζησης οδοστρώματος στην Επ. οδό Ραπτοπούλου -\nΠρασσιάς, προϋπολογισμού 230.000,00 €\n2. Αποκατάσταση κατολισθαίνοντων τμημάτων πρανών στο 1ο χλμ. του οδικού\nάξονα Χρύσω - Αγιος Δημήτριος, προϋπολογισμού 150.000,00 €\n3. Αντιμετώπιση καθίζησης οδοστρώματος στον οδικό άξονα Τσούκα -\nΤριπόταμος , προϋπολογισμού 400.000,00 €\n4. Αποκατάσταση βλαβών στο οδικό δίκτυο Παλαιοχωρίου - Νεοχωρίου\nΔ.Ε.Φραγκίστας, προϋπολογισμού 240.000,00 €\n5. Αποκατάσταση βλαβών οδικού δικτύου Σαρκίνης - Καταβόθρας,\nπροϋπολογισμού 350.000,00 €\n6. Αποκατάσταση βλαβών οδικού δικτύου Δομνίστας – Μεσοκώμης,\nπροϋπολογισμού 150.000,00 €\n7. Αποκατάσταση βλαβών στο οδικό δίκτυο από διασταύρωση δρόμου προς\nΕπινιανά έως οικισμό Επινιανών, προϋπολογισμού 166.000,00 €\n8. Αποκατάσταση βλαβών στο οδικό δίκτυο από διασταύρωση Επινιανών έως\nΜοναστήρι Παναγίας Στάνας, προϋπολογισμού 180.000,00 €\nΌλα τα παραπάνω έργα είναι απόλυτα ώριμα και αναμένεται να δημοπρατηθούν\nμέσα στο 2017.\nΣε δηλώσεις του ο Αντιπεριφεριάρχης Ευρυτανίας ανέφερε τα εξής: «Με σωστό\nπρογραμματισμό και τεκμηριωμένα αιτήματα, και βρίσκοντας ευήκοα ώτα στην\nκεντρική κυβέρνηση, και συγκεκριμένα στο Υπουργείο Οικονομίας Ανάπτυξης και\nΤουρισμού από τον κ. Χαρίτση, καταφέραμε να εντάξουμε και να χρηματοδοτήσουμε\nσημαντικά έργα για την περιοχή, που όχι μόνο έχουν να κάνουν με την αποκατάσταση\nβλαβών αλλά που απαντούν και σε χρόνια προβλήματα της περιοχής, αίροντας την\nαπομόνωση της. Θερμά συγχαρητήρια αξίζουν και στην Τεχνική μας Υπηρεσία η\nοποία κυριολεκτικά υπερβάλλοντας εαυτό κατάφερε σε χρόνο ρεκόρ να μελετήσει και\nνα συντάξει τα απαραίτητα για την ένταξη των έργων Τεχνικά Δελτία.».\nΧθες στο Γραφείο του Περιφερειάρχη Κώστα Μπακογιάννη υπογράφηκε η\nσύμβαση για την κατασκευή του έργου «ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΡΑΝΩΝ ΕΠΑΡΧΙΑΚΟΥ\nΟΔΙΚΟΥ ΔΙΚΤΥΟΥ ΚΑΡΠΕΝΗΣΙ-ΠΡΟΥΣΟΣ», προϋπολογισμού 2.250.000,00 €.\nΤο έργο περιλαμβάνει εργασίες προστασίας πρανών σε συγκεκριμένες, έξι τον\nαριθμό, θέσεις επί της Επαρχιακής οδού Καρπενησίου – Προυσού με γνώμονα την\nασφάλεια των διερχομένων οχημάτων και των επιβατών τους και δεδομένων των\nσυνεχών κατολισθήσεων και βραχοπτώσεων που έχουν παρατηρηθεί στον άξονα αυτό\nσε βάθος χρόνου. Τα προτεινόμενα έργα έχουν ως βασικό σκοπό την αναχαίτιση και\nτη συγκράτηση των «κυλιόμενων» βράχων. Σε κάθε θέση - όρυγμα του έργου γίνεται\nξεσκάρωμα των πλέον επισφαλών επικρεμάμενων βράχων και καθαρισμός των\nπρανών (απομάκρυνση θάμνων, κλπ), που θα επενδυθούν με πλέγμα. Κατόπιν\nακολουθούν εργασίες άρσης καταπτώσεων των κορημάτων και των βραχωδών\nτεμαχών από το κράσπεδο της οδού και γενικότερα απ' όλο το πλάτος της οδού.\nΤο συγκεκριμένο έργο αποτελεί ένα από τα σημαντικότερα έργα για την περιοχή\nτου Προυσού το οποίο αναμένεται να αναβαθμίσει σημαντικά το συγκεκριμένο οδικό\nδίκτυο. Σε συνδυασμό δε με το έργο της διαπλάτυνσης του οδικού άξονα της Ποταμιάς\nύψους 1,4 εκ €, αναμένεται να βελτιώσει σημαντικά το επαρχιακό οδικό δίκτυο\nΚαρπενήσι – Προυσός το οποίο αποτελεί και την ραχοκοκαλιά της τουριστικής\nανάπτυξης της περιοχής.\nΤο έργο εντάχθηκε στην ΣΑΕΠ 066 της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας στο τέλος\nτου 2015, μετά από ώριμη μελέτη που διέθετε η ΠΕ Ευρυτανίας, το δε\nχρονοδιάγραμμα ολοκλήρωσής του είναι για δύο χρόνια. Η χρηματοδότησή του έργου\nείναι εξασφαλισμένη και θα γίνει στην βάση υλοποίησης των εργασιών.


7 sporttime ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 7 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2016 ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ SPORTS 39 «Δύο χρόνια τρώγαμε ξύλο, όχι άλλο»! Βέβαιος ότι θα υπάρξει βελτίωση παρουσιάστηκε ο Μίχαελ Σκίμπε ΕΛΛΑΔΑ Τα χτυπήματα που δέχθηκε η Εθνική Ελλάδας σε αγωνιστικό επίπεδο και μη -το διάστημα μετά το Μουντιάλ- σχολίασε παραστατικά ο Μίχαελ Σκίμπε. Στη συνέντευξη Τύπου πριν από το παιχνίδι με την Εθνική μας και ερωτώμενος αν αλλάζει κάτι, ο Γερμανός ανέφερε χαρακτηριστικά ότι «δυο χρόνια η ομάδα έφαγε ξύλο». Παρ όλ αυτά, ο ομοσπονδιακός τεχνικός της Ελλάδας εμφανίστηκε βέβαιος ότι θα υπάρξει βελτίωση, τονίζοντας πως είναι πολύ ευχαριστημένος από το ρόστερ και από τις λύσεις που έχει σε κάθε θέση. Αναλυτικά: Το εάν οι 4 πόντοι με Κύπρο και Εσθονία θα είναι καλή συγκομιδή: «Πρέπει να συγκεντρωθούμε στο πρώτο ματς με την Κύπρο. Να πάρουμε τους τρεις βαθμούς και με τη θέληση αυτήν που έχουμε και την ευχή να νικήσουμε και στην Εσθονία. Γνωρίζοντας μάλιστα ότι ακολουθούν τα ματς με τη Βοσνία και το Βέλγιο, στα οποία θα παίξουμε με δυο πολύ καλές ομάδες. Κάθε βαθμός βοηθάει». Το τι αλλάζει στην Ελλάδα και τα αμυντικά προβλήματα: «Αλλάξαμε σίγουρα μερικά πράγματα, αλλά και μέσα στην ομάδα άλλαξε κάτι. Δυο χρόνια έφαγε ξύλο η ομάδα και πλέον όλοι δεν το θέλουν άλλο. Όχι άλλο. Θέλουν αλλαγή. Στην άμυνα κάναμε απλά λάθη ή ο αντίπαλός μας έπαιζε ωραία και καλά. Ως ομάδα έχουμε καλή άμυνα στα τελευταία ματς και είναι ιδιαίτερη ευχαρίστηση για μας ότι μετά το 1-0 στην Ολλανδία συνεχίσαμε το παιχνίδι μας και ήρθε το θετικό αποτέλεσμα. Συνολικά, στα τελευταία τέσσερα ματς δεχτήκαμε λιγότερες φάσεις και επιθέσεις. Και μην ξεχνάμε ότι με την Ισλανδία έλειπαν πολλοί παίκτες, αλλά είναι σωστό να πούμε πως είχαν ευκαιρίες. Αλλά σήμερα η ομάδα στέκεται καλύτερα απ ό,τι στις αρχές». Τις προσωπικότητες που υπήρχαν και εάν υπάρχουν και τώρα και τη φιλοσοφία του 1-0 ή εάν έχει κατά νουν και κάτι άλλο: «Το πιο σημαντικό είναι ότι αυτοί οι καλοί παίκτες πρέπει να κάνουν μια καλή ομάδα. Το θέμα είναι να έχουμε όλοι τον ίδιο στόχο. Είμαι πολύ ευχαριστημένος με το ρόστερ. Έχουμε και έμπειρους παίκτες και νεαρούς που έχουν δίψα. Σε όλες τις θέσεις έχουμε καλούς παίκτες. Εμείς ως ομάδα έχουμε τη δυνατότητα να βάλουμε παραπάνω από ένα γκολ. Αλλά πρέπει να δούμε και το πώς δεν θα δεχτούμε γκολ και θα κρατήσουμε το μηδέν. Αλλά είναι σημαντικό ότι στην άμυνα στεκόμασταν πολύ δυνατά και αυτό το 1-0 φέρνει τους ίδιους πόντους με το 4-0 και το 4-1. Αλλά χαιρόμαστε με κάθε γκολ, διότι όλοι οι βαθμοί μετρούν». Γιαννιώτας: «Έλληνες εναντίον Ελλήνων» Περίεργα θα είναι τα συναισθήματα στην αυριανή αναμέτρηση της Εθνικής Ελλάδας με την Κύπρο, όπως δήλωσε ο Γιάννης Γιαννιώτας στη συνέντευξη Τύπου. Αρχικά, ο Ελλαδίτης άσος είπε: «Πρέπει να είμαστε πολύ σοβαροί στο παιχνίδι μας. Είναι διαφορετικό και περίεργο να παίζουμε Έλληνες εναντίον Ελλήνων. Πρέπει να είμαστε κατάλληλα προετοιμασμένοι. Αισθανόμαστε έτοιμοι να επιστρέψουμε στις επιτυχίες. Έχουμε τους παίκτες και τους χαρακτήρες για να συνεχίσουμε το έργο που έχουμε ξεκινήσει». Όσο για το τι πρέπει να προσέξει η Ελλάδα τόνισε: «Κατ αρχάς, η Κύπρος είναι Ελλάδα και όχι δεύτερη Ελλάδα. Η Κύπρος θα έρθει προετοιμασμένη κατάλληλα, θα έρθει διαβασμένη. Μας ξέρουν καλά τόσα χρόνια, το ίδιο και εμείς. Απ εκεί και πέρα σημασία δεν έχει το τι θα πω εγώ, αλλά το αν θα τα μεταφέρει το τιμ όπως πρέπει». Οι επιλογές του Σκίμπε Ο εκλέκτορας της Εθνικής Ελλάδας θα επιλέξει το στον σημερινό αγώνα, όπως όλα δείχνουν. Τη «γαλανόλευκη» εστία θα υπερασπιστεί ο Ορέστης Καρνέζης, δεξιά στην άμυνα θα είναι ο Βασίλης Τοροσίδης και αριστερά ο Χοσέ Χολέμπας. Το δίδυμο των στόπερ θα αποτελείται από τους Σωκράτη Παπασταθόπουλο και Κώστα Το πόσο απέχει η εικόνα της ομάδας με αυτήν που θέλει και τον αντι- Σάμαρη: «Πιστεύω ότι πρέπει να δείξουμε το καλύτερό μας πρόσωπο. Η αδελφική μάχη πρέπει να είναι δυνατή. Πρέπει να είμαστε δυνατοί. Αλλά στα τελευταία ματς δείξαμε ότι είμαστε σε καλό δρόμο για να έχουμε Μανωλά. Τα δύο αμυντικά χαφ θα είναι ο Γιάννης Μανιάτης και κατά πάσα πιθανότητα ο Παναγιώτης Ταχτσίδης. Η τριάδα της μεσοεπιθετικής γραμμής θα απαρτίζεται από τους Κώστα Φορτούνη (στον άξονα), Πέτρο Μάνταλο (δεξιά) και Τάσο Μπακασέτα (αριστερά). Στην κορυφή της επίθεσης θα βρίσκεται ο Κώστας Μήτρογλου. το επίπεδο που θέλουμε. Ναι, πρέπει να πούμε πως θα μας λείψει ο Ανδρέας, διότι έχει δείξει την κλάση του. Αλλά σε μια καλή ομάδα πρέπει να βρούμε έναν άλλον παίκτη κι αυτήν τη στιγμή δεν μπορούμε να πούμε. Είναι το δικαίωμα των παικτών να το μάθουν πρώτοι». Το προγραμμα Του ΤριημΕρου και οι βαθμολογιες: 1ος ΟΜΙΛΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 7/10 Ολλανδία-Λευκορωσία Γαλλία-Βουλγαρία Λουξεμβούργο-Σουηδία 2ος ΟΜΙΛΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 7/10 Πορτογαλία-Ανδόρα Λετονία-Νήσοι Φαρόε Ουγγαρία-Ελβετία 3ος ΟΜΙΛΟΣ ΣΑΒΒΑΤΟ, 8/10 Αζερμπαϊτζάν-Νορβηγία Β.Ιρλανδία-Σαν Μαρίνο Γερμανία-Τσεχία 4ος ΟΜΙΛΟΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΕΪΡΕ-Γεωργία 1-0 Αυστρία-Ουαλία 2-2 Μολδαβία-Σερβία 0-3 5ος ΟΜΙΛΟΣ ΣΑΒΒΑΤΟ, 8/10 Αρμενία-Ρουμανία Μαυροβούνιο-Καζακστάν Πολωνία-Δανία 1. Βουλγαρία Σουηδία Ολλανδία Λευκορωσία Γαλλία Λουξεμβούργο Ελβετία Λετονία Νήσοι Φαρόε Ουγγαρία Ανδόρα Πορτογαλία Γερμανία Αζερμπαϊτζάν Τσεχία Β.Ιρλανδία Σαν Μαρίνο Νορβηγία Ουαλία Σερβία Αυστρία ΕΪΡΕ Γεωργία Μολδαβία Δανία Πολωνία Μαυροβούνιο Καζακστάν Ρουμανία Αρμενία ος ΟΜΙΛΟΣ ΣΑΒΒΑΤΟ, 8/10 Αγγλία-Μάλτα Σλοβενία-Σλοβακία Σκοτία-Λιθουανία 1. Σκοτία Αγγλία Σλοβενία Λιθουανία Σλοβακία Μάλτα ος ΟΜΙΛΟΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Ιταλία-Ισπανία 1-1 ΠΓΔΜ-Ισραήλ 1-2 Λίχτενσταϊν-Αλβανία Αλβανία Ισπανία Ιταλία Ισραήλ ΠΓΔΜ Λίχτενσταϊν ος ΟΜΙΛΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ, 7/10 Βέλγιο-Βοσνία/Ερζεγοβίνη Ελλάδα-Κύπρος Εσθονία-Γιβραλτάρ 1. Βοσνία/Ερζεγ Ελλάδα Βέλγιο Γιβραλτάρ Κύπρος Εσθονία ος ΟΜΙΛΟΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ Κόσοβο-Κροατία 0-6 Ισλανδία-Φινλανδία 3-2 Τουρκία-Ουκρανία Κροατία Ισλανδία Ουκρανία Τουρκία Φινλανδία Κόσοβο ΣΗΜΕΙΩΣΗ * Οι εννέα ομάδες που θα καταλάβουν την πρώτη θέση του ομίλου τους θα προκριθούν στην τελική φάση του παγκοσμίου κυπέλλου. Οι οκτώ καλύτερες δεύτερες θα παίξουν αγώνες μπαράζ για να προκριθούν στο Μουντιάλ άλλες τέσσερεις ομάδες. Η προκριματική φάση θα ολοκληρωθεί στις 10 Οκτωβρίου του 2017, ενώ οι αγώνες μπαράζ θα γίνουν τον Νοέμβριο του ίδιου έτους.


Έγκλημα στην Κατερίνη: Στα χέρια της Αστυνομίας ο δράστης - Greek Wire\nΑρχική ΕΛΛΑΔΑ ΝΕΑ Έγκλημα στην Κατερίνη: Στα χέρια της Αστυνομίας ο δράστης\nΈγκλημα στην Κατερίνη: Στα χέρια της Αστυνομίας ο δράστης\nΈγκλημα στην Κατερίνη: Στα χέρια της Αστυνομίας ο δράστης – Οικονομικά τα κίνητρα της δολοφονίας.\nΕιδήσεις: Συνελήφθη ο δράστης της στυγερής δολοφονίας ενός 45χρονου κομμωτή στην Κατερίνη, που βρέθηκε καμένος με τραύμα στο κεφάλι.\nΤο μοιραίο βράδυ το θύμα πήγε στο σπίτι του δράστη. Μετά από μια έντονη διαφωνία ο 58χρονος χτύπησε τον 45χρονο και τον έδεσε πισθάγκωνα, ενώ κάλυψε το κεφάλι του με κουκούλα. Στη συνέχεια τον μετέφερε στο κοιμητήριο όπου τον πυροβόλησε.\nΜετά επιχείρησε να τον κάψει ώστε να εξαφανίσει τα ίχνη του. Ο 58χρονος φέρεται να θεωρούσε τον 45χρονο κομμωτή υπεύθυνο για τη σύλληψή του το 2016 και για αυτό αποφάσισε να τον εκδικηθεί.\nΠροηγούμενο άρθροΣεισμός τώρα: Ταρακουνήθηκε η Κρήτη από σεισμική δόνηση 4,1 Ρίχτερ\nΕπόμενο άρθροΓέροντας Εφραίμ: Κρίσιμες ώρες μετά το σηπτικό σοκ που υπέστη – Τι λένε οι γιατροί


Εξεταστική: Γιατί ο ΣΥΡΙΖΑ επαναλαμβάνει τον εαυτό του; | Athens Voice\n14.10.2021 | 14:08\nΈχει αλήθεια να κερδίσει κάτι απ’ όλα αυτά ο επαναλαμβανόμενος ΣΥΡΙΖΑ; Μάλλον όχι. Και δεν θα φταίνε οι δημοσκοπήσεις.\nΣΥΡΙΖΑ: Η πρόταση για σύσταση εξεταστικής επιτροπής, οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις του κόμματος και οι δημοσκοπήσεις.\nΤο πολιτικό σύστημα πίστεψε κάποτε τόσο στην ισχύ των δημοσκοπήσεων ώστε το 2009 η Βουλή ψήφισε έναν νόμο που απαγόρευε τη δημοσιοποίησή τους τις δυο τελευταίες εβδομάδες έως τη διεξαγωγή των εκλογών. Αν όμως δεν μαράζωσαν οι εταιρίες μέτρησης ήταν επειδή, ακριβώς εκείνη την περίοδο, ανθούσε η δημοσκοπολογία. Όλοι είχαν έναν φίλο που είχε έναν φίλο που ήξερε για «κρυφές» δημοσκοπήσεις. Φυσικά «από μέσα», με ακρίβεια δεκαδικής μονάδας και με την «ψαλίδα» να ανοίγει και να κλείνει ανάλογα με την όρεξη, τις προθέσεις και τις στοχεύσεις του καθενός. Ή μήπως «είχε γυρίσει το ματς» και δεν το είχαμε πάρει χαμπάρι;\nΟ νόμος εκείνος έδωσε στις δημοσκοπήσεις μια ασύμμετρη ισχύ που ως τότε δεν είχαν. Ως απαγορευμένος καρπός, από εργαλείο μέτρησης των προθέσεων της κοινής γνώμης μετατράπηκαν σε όργανο ψιθυριστής προπαγάνδας. Οι αριθμοί έγιναν αντικείμενο σπερμολογίας. Και, πολύ σωστά, το 2014 η Βουλή ψήφισε έναν νόμο με τον οποίο η δημοσιοποίηση των δημοσκοπήσεων θα επιτρεπόταν μέχρι και 48 ώρες πριν ανοίξουν οι κάλπες. Πίσω από το παραβάν, οι ψηφοφόροι δεν είχαν παρά να τις επιβεβαιώσουν ή να τις διαψεύσουν. Ούτως ή άλλως, στη χώρα της καχυποψίας και της συνωμοσιολογίας, κανένας δεν πίστευε τις μετρήσεις. Είτε κρυφές είτε φανερές, οι δημοσκοπήσεις ήταν πάντοτε «στημένες» - όλοι έχουν έναν φίλο που έχει έναν φίλο που ξέρει «από μέσα» πως οι δημοσκόποι «τα παίρνουνε».\nΟ ΣΥΡΙΖΑ δεν το λέει ακριβώς έτσι, αλλά το υπονοεί από τότε που χάνει στις δημοσκοπήσεις. Από τότε που εκείνο το μετρημένο από δημοσκόπους 80% της δημοφιλίας που απολάμβανε ο αρχηγός του τους πρώτους μήνες της πρωθυπουργίας του, το 2015, άρχισε να φυλλορροεί μετά το δημοψήφισμα του Ιουνίου. Οι δημοσκοπήσεις δεν έκαναν λάθος όταν του έδιναν την πρωθυπουργία. Καταγγέλθηκαν όμως ως μέσο χειραγώγησης όταν έχασαν το εύρος της διαφοράς στο δημοψήφισμα και συνέχισαν να καταγγέλλονται ακόμη και κουτσαβάκικα στη Βουλή μολονότι στη συνέχεια όλο και σε κάτι έπεσαν μέσα.\nΔεν είναι ωστόσο τα ασυγχώρητα λάθη που βαραίνουν τους δημοσκόπους. Είναι η αντίληψη πως η πολιτική είναι μια υπόθεση δημοσκοπικού και μιντιακού περιβάλλοντος. Πως αρκεί αυτό το περιβάλλον να είναι ευνοϊκό - να γράφουν όπως πρέπει οι δημοσιογράφοι και να μετρούν όπως πρέπει και οι δημοσκόποι - για να κερδίζει ένα κόμμα τις εκλογές ξανά και ξανά. Το συριζαϊκό λάιτ μοτίβ δεν αλλάζει. Μπορείς να έχεις την κυβέρνηση, αλλά για να έχεις την εξουσία πρέπει να έχεις μαζί σου τα μίντια και τις δημοσκοπήσεις - ακόμη και αν μια δημοσκόπηση δημοσιοποιείται σε τοπικό κανάλι της περιφέρειας.\nΜε έμπνευση από τη Βιέννη και την πρόταση για σύσταση εξεταστικής επιτροπής που θα διερευνήσει εάν ο Μητσοτάκης είναι ένας Κουρτς της νότιας Βαλκανικής, ο ΣΥΡΙΖΑ επαναλαμβάνει εκείνον τον παλιό εαυτό του. Τον ΣΥΡΙΖΑ που δεν ξέρει γιατί έχασε, πώς έχασε και γιατί οι δημοσκοπήσεις δεν του κάνουν τη χάρη να τον φέρνουν και πάλι καλπάζοντα προς την εξουσία. Και τον ΣΥΡΙΖΑ που πιστεύει πως τα κοινωνικά ρεύματα δεν υφαίνονται στην κοινωνία, αλλά στήνονται στα τηλεοπτικά στούντιο, τις αίθουσες σύνταξης των εφημερίδων και τα γραφεία των εταιριών μέτρησης. Λίγο μιντιακό σπρώξιμο και τα καταφέραμε, κάνα τρολ στα σόσιαλ μίντια και νικήσαμε.\nΘα ήταν μια υπόθεση παραπολιτικής γκρίνιας, εάν ο ΣΥΡΙΖΑ δεν κινδύνευε, με τη ρελάνς της ΝΔ που θέλει να γυρίσει τον χρόνο στο 2015, όχι μόνο να επαναλάβει τον εαυτό του, αλλά να βγάλει και πάλι σε κοινή θέα τους σκελετούς του. Εάν δεν ήταν σχεδόν βέβαιο πως στην εξεταστική θα παίξουν σε λούπα τα βοσκοτόπια, τα «παλικάρια» και οι «καπετάνιοι», ο διαγωνισμός για τις άδειες που κατέπεσε στο ΣτΕ και οι πιέσεις για να κλείσει ο ΔΟΛ, οι Άραβες χρηματοδότες Ελλήνων εργολάβων και τα εδώδιμα αποικιακά Βενεζουέλας.


Πώς επιδρούν στην υγεία μας τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά - Ecozen.gr\nΠροηγούμενο Τα μικρόβια του εντέρου ενδέχεται να συμβάλλουν στην ενεργοποίηση της σκλήρυνσης κατά πλάκας!\nΝεότερο Η κετονική δίαιτα το μυστικό μακροζωίας και καλής υγείας;\nΤι είναι τα προβιοτικά; Τι είναι τα πρεβιοτικά; Πού τα συναντάμε και τι ρόλο παίζουν στην υγεία μας; Τις απαντήσεις δίνει σε άρθρο της στην ηλεκτρονική σελίδα του Οργανισμού Κεντρικών Αγορών και Αλιείας, η διευθύντρια του Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, Αστερία Σταματάκη, αναφέρεται στα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά.\nΌσον αφορά τα προβιοτικά, είναι συγκεκριμένοι ζωντανοί μικροοργανισμοί που περιέχονται σε τρόφιμα ή συμπληρώματα διατροφής. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ορίζει τα προβιοτικά ως ζωντανούς μικροοργανισμούς, που μπορούν να ωφελήσουν τον ανθρώπινο οργανισμό όταν λαμβάνονται στις κατάλληλες ποσότητες Τα πιο συνηθισμένα στελέχη είναι τα lactobacilli και τα bifidobacteria π.χ. Lactobacillus casei, Bifidobacterium infantis.\nΑναφορικά με τα πρεβιοτικά, είναι τα συστατικά των τροφών που περιέχουν άπεπτους ολιγοσκαχαρίτες, όπως είναι οι γαλακτοολιγοσακχαρίτες και η ινουλίνη. Πρόκειται για ένα είδος φυτικών ινών που περνούν άπεπτες τον πεπτικό σωλήνα και ευνοούν την ανάπτυξη ή τη δραστηριότητα συγκεκριμένων φιλικών βακτηρίων στο παχύ έντερο. Στην πραγματικότητα, τα πρεβιοτικά είναι το «γεύμα» των καλών μικροοργανισμών.\nΕνώ όλα τα πρεβιοτικά είναι φυτικές ίνες, δεν έχουν όλες οι φυτικές ίνες πρεβιοτικές ιδιότητες. Τα βακτήρια του εντέρου ζυμώνουν επιλεκτικά αυτές τις ίνες, με αποτέλεσμα τη σύνθεση βραχείας αλύσου λιπαρά οξέα που είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό μας.\nΔιατροφή προβιοτικά μετεωρίτες πρεβιοτικά


Τι συζήτησαν Τσίπρας – Τουσκ\nΒΡΙΣΚΕΣΤΕ: Αρχική»Ειδήσεις»Οικονομία»Τι συζήτησαν Τσίπρας – Τουσκ\nBy panos12 on\t 6 Σεπτεμβρίου, 2016 Οικονομία\nΟ Πρωθυπουργός, Αλέξης Τσίπρας, είχε τηλεφωνική επικοινωνία με τον Πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, κ. Ντόναλντ Τουσκ, ενόψει της άτυπης συνόδου του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου στις 16 Σεπτεμβρίου στη Μπρατισλάβα. Η επικοινωνία πραγματοποιήθηκε με πρωτοβουλία του κ. Τουσκ στο πλαίσιο κύκλου επαφών του με τους Ευρωπαίους ηγέτες.\nΣύμφωνα με την ελληνική πλευρά, κατά τη συνομιλία ο Πρωθυπουργός τόνισε την ανάγκη να μην εγκλωβιστεί η Ευρώπη στη λογική της αδράνειας,ειδικά μετά το αποτέλεσμα του βρετανικού δημοψηφίσματος που καταδεικνύει την άνοδο ευρωσκεπτικιστικών τάσεων στην Ευρώπη.\nΑντιθέτως, υπογράμμισε, η Ευρωπαϊκή Ένωση θα πρέπει να ανταποκριθεί στις ανησυχίες και τις ανάγκες των πολιτών της δίνοντας προτεραιότητα στην αντιμετώπισης της οικονομικής κρίσης με πολιτικές ανάπτυξης και απασχόλησης. Σε αυτή την κατεύθυνση, είναι αναγκαία η ενίσχυση του πακέτου Γιούνκερ και η μεγαλύτερη δημοσιονομική ευελιξία, με θετικές εξαιρέσεις από το Σύμφωνο Σταθερότητας και Ανάπτυξης, για την κοινωνική συνοχή και την ενίσχυση της απασχόλησης.


Γυμναστές στο Δήμο Γλυφάδας\nΔευ, 03/12/2018 - 14:15 -- proson.gr\nΤο Ν.Π.Δ.Δ. ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΑΘΛΗΤΙΚΗ & ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΗ ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ ΔΗΜΟΥ ΓΛΥΦΑΔΑΣ προτίθεται να προσλάβει ΠΤΥΧΙΟΥΧΟΥΣ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ βάση της 199/2018 Aπόφασης του Δ.Σ. με σύμβαση εργασίας Ιδιωτικού Δικαίου Ορισμένου Χρόνου με ωριαία αντιμισθία, για την υλοποίηση των Προγραμμάτων Άθλησης για Όλους (Π.Α.γ.Ο), περιόδου 2018-2019 (Γενικά και Ειδικά προγράμματα ), τα οποία γίνονται με την συνεργασία της Γενικής Γραμματείας Αθλητισμού, για την περίοδο 2018-2019 με τις παρακάτω ειδικότητες:\n1 ΘΕΣΗ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΕΙΔΙΚΗ ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ\n9 ΘΕΣΕΙΣ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ Μ.Λ.Α. Η ΕΥΡΩΣΤΙΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Η ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΑΝΑΨΥΧΗ Η ΦΥΣΙΚΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Η ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ Η ΓΥΜΝΑΣΙΚΗ Η ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΒΑΡΗ.\n2 ΘΕΣΕΙΣ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΛΑΣΙΚΟΥ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ\n1 ΘΕΣΗ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ\n2 ΘΕΣΕΙΣ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΑΝΤΙΣΦΑΙΡΙΣΗΣ\n1 ΘΕΣΗ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗΣ\n1 ΘΕΣΗ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΤΖΟΥΝΤΟ\n1 ΘΕΣΗ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ\n1 ΘΕΣΗ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΡΥΘΜΙΚΗΣ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ\n2 ΘΕΣΕΙΣ Π.Φ.Α. ΜΕ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΩΝ ΧΟΡΩΝ\nΟι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλλουν αίτηση στο γραφεία του Κ.Α.Π.ΠΑ. (Β.Τσιτσάνη και Καραϊσκάκη 34 ) κατά τις ώρες 08.30 έως 14.00, από 5-12-2018 και για δέκα (10) ημέρες έως και 14-12-2018. Η παρούσα δημοσιεύεται σε δύο (2) εφημερίδες της Αθήνας , στον Πίνακα Ανακοινώσεων του Κ.Α.Π.ΠΑ. (Β.Τσιτσάνη και Καραϊσκάκη 34 ) και στην ιστοσελίδα του Δήμου Γλυφάδας.\nΚαθηγητές φυσικής αγωγής στο δήμο Ασπρόπυργου


Ο Ρον είναι ημίαιμος; – Celebrity.fm - # 1 Επίσημα αστέρια, Δίκτυο επιχειρήσεων και ατόμων, Wiki, Ιστορία επιτυχίας, Βιογραφία και αποσπάσματα\nΟ Ρον είναι ημίαιμος;\nΤο τρίο των Χάρι Πότερ, Ρον Ουέσλι και Ερμιόνη Γκρέιντζερ αποτελείται και από τους τρεις τύπους Μάγων. Ο Χάρι είναι ημίαιμος, Ο Ρον είναι καθαρόαιμος, και η Ερμιόνη είναι γεννημένη στον Μαγκλ.\nΠοια είναι η πιο διάσημη σειρά του Χάρι Πότερ; Εξήγηση: Αν και είναι μόνο μια λέξη, "πάντα" θεωρείται σε μεγάλο βαθμό μια από τις πιο εμβληματικές γραμμές της σειράς Πότερ.\nΔίπλα από πάνω Είναι τα παιδιά της Ερμιόνης και του Ρον καθαρόαιμα; Ναι. Ένα παιδί Pureblood απαιτεί πολλές γενιές και από τους δύο γονείς για να είναι Pureblood. Η Hermione είναι Muggleborn, ο Ron είναι Pureblood, που κάνει τα παιδιά τους Ημίαιμα.\nΗ Λίλι Πότερ ήταν μάγισσα;\nΟι Μάγοι γεννιούνται Animagus;\nΟ Ρον Ουέσλι είναι γεμάτος αίμα;\nΕίχε δυνάμεις η θεία Πετούνια;\nΟ Πότερ (το γένος Έβανς) (30 Ιανουαρίου 1960–31 Οκτωβρίου 1981) ήταν Άγγλος Γεννημένη στο μαγκλ μάγισσα, η μικρότερη κόρη του κυρίου και της κυρίας Έβανς και η μικρότερη αδερφή της Πετούνια Έβανς. Έμαθε για τη μαγική της φύση ως παιδί, αφού ο Severus Snape την αναγνώρισε ως μάγισσα και της είπε για την ύπαρξη της μαγείας.\nΤι λέει ο Ντόμπι πριν πεθάνει; Τα τελευταία λόγια του Ντόμπι πριν πεθάνει στην αγκαλιά του Χάρι είναι:τόσο όμορφο μέρος, να είσαι με φίλους. Ο Ντόμπι είναι χαρούμενος που είναι με τον φίλο του, Χάρι Πότερ. "\nΑπλώς, Ποιο είναι το διάσημο απόφθεγμα της Ερμιόνης; "Ο φόβος ενός ονόματος αυξάνει μόνο τον φόβο για το ίδιο το πράγμα.» «Ελπίζω να κάνω κάτι καλό στον κόσμο!» «Εννοώ, θα μπορούσες να ισχυριστείς ότι οτιδήποτε είναι αληθινό αν η μόνη βάση για να πιστέψεις σε αυτό είναι ότι κανείς δεν έχει αποδείξει ότι δεν υπάρχει!» «Ακριβώς επειδή έχετε το συναισθηματικό εύρος ενός κουταλιού του γλυκού δεν σημαίνει ότι έχουμε όλοι!»\nΠοιος είπε να μην αφήσετε τους μαγκλ να σας ρίξουν κάτω; Με ενθαρρυντικά λόγια στον Χάρι, Ron λέει, «Μην αφήσετε τους μαγκλ να σας ρίξουν κάτω», στο κεφάλαιο 1 του The Prisoner of Azkaban.\nΟρισμός: Animagus είναι μια μάγισσα ή μάγος που μπορεί να μεταμορφωθεί κατά βούληση σε ζώο. Στο Χάρι Πότερ και ο Αιχμάλωτος του Αζκαμπάν, ο Ρέμους Λούπιν μοιράστηκε ότι χρειάστηκαν οι συνάδελφοί του Επιδρομείς – Τζέιμς, Σείριος και Πίτερ – μέχρι τον πέμπτο χρόνο τους στο Χόγκουαρτς για να γίνουν τελικά Animagi και να του κάνουν παρέα με τη μορφή του λυκάνθρωπου.\nΤι είναι το Fred's Patronus; Ο Fred και ο George Weasley έχουν το ίδιο σχήμα Προστάτη: Μια κίσσα. Η Ρόουλινγκ αποκάλυψε στο Twitter ότι οι δίδυμοι Γουέσλι έριξαν και οι δύο γοητείες Patronus σε σχήμα κίσσας, που είναι ένα είδος πουλιού.\nΤι προστάτη έχει η Τζίνι;\nΚατά σύμπτωση, ήταν ο Πατρώνος της μελλοντικής συζύγου του Χάρι, Τζίνι ένα άλογοΤο Το Patronus του James Potter είχε την ίδια μορφή με το Animagus του. Η γυναικεία μορφή του Patronus του συζύγου της. Αργότερα μαθαίνουμε ότι ο Σεβέρους Σνέιπ, ερωτευμένος με τη Λίλι σχεδόν όλη του τη ζωή, είχε επίσης ένα ελάφι για τον Πατρώνιο του.\nΗ πρώτη του εμφάνιση ήταν στο πρώτο βιβλίο της σειράς, ο Χάρι Πότερ και η Φιλοσοφική Λίθος, ως ο καλύτερος φίλος του Χάρι Πότερ και της Ερμιόνης Γκρέιντζερ. Είναι μέλος της οικογένειας Weasley, α οικογένεια καθαρού αίματος που κατοικεί στο "The Burrow" έξω από το Ottery St. Catchpole.\nΤα Harry's Kids είναι ημίαιμα;\nΤα παιδιά του Χάρι και της Τζίνι Πότερ ήταν θεωρούνται ημίαιμα γιατί, παρόλο που η Τζίνι ήταν καθαρόαιμη, η μητέρα του Χάρι ήταν γεννημένη στον Μαγκλ. Ο όρος χρησιμοποιήθηκε ως προσβολή από μέλη φανατικών καθαρόαιμων οικογενειών.\nΓιατί η κυρία Ντάρσλι δεν ήταν μάγισσα; Και εδώ είναι μια θεωρία του Χάρι Πότερ για να σκεφτείτε – ήταν η Petunia Dursley στην πραγματικότητα μια μάγισσα από τότε. Σύμφωνα λοιπόν με έναν χρήστη του Tumblr, η θεία Πετούνια στην πραγματικότητα δεν είναι μαγκλ, αλλά μια πικρή μάγισσα, που κατέστειλε τις δυνάμεις της αφού την απέρριψε η μαγική κοινότητα.\nΓιατί η Πετούνια είναι τόσο κακή; Η Πετούνια ζήλευε βαθιά. Όταν παντρεύτηκε τον Βέρνον και απέκτησε τον Ντάντλι, η Πετούνια το είδε αυτό ως ευκαιρία να ξεφύγει από τη ζήλια της. Τελικά έπεσε σε σύγκρουση με τη Lily, λόγω της έντασης της ζήλιας που τελικά έσπασε και έτσι τακτοποιήθηκε με τον Vernon και τον Dudley για να προσποιηθεί ότι ο κόσμος των μάγων δεν υπήρχε.\nΗ θεία Πετούνια, αν και σίγουρα δεν είναι μια πλήρης μάγισσα, διέθετε μαγικές ικανότητες. Ήθελε απελπισμένη να γίνει δεκτή στο Χόγκουαρτς μαζί με την αδερφή της γιατί ήξερε ότι υπήρχε κάποιο επίπεδο μαγείας μέσα της. Μπόρεσε να γράψει στον Ντάμπλντορ τόσο εύκολα εξαιτίας αυτής της αυτοπεποίθησης.\nΠοια ήταν τα τελευταία λόγια του Φρεντ Ουέσλι; Στο βιβλίο, οι τελευταίες γραμμές του Φρεντ περνούν θαυμάζοντας τον αποξενωμένο αδερφό του Πέρσι που τους ενώνει για τον καυγά και κάνει ένα αστείο. Περιγράφεται να λέει με χαρά, «Στην πραγματικότητα αστειεύεσαι, Perce… Δεν νομίζω ότι σε άκουσα να αστειεύεσαι από τότε που ήσουν —» αμέσως πριν τον θάνατό του.\nΤι είπε ο Ντόμπι στην Μπέλατριξ;\nΝτόμπι: Ο Ντόμπι δεν εννοούσε να σκοτώσει κανέναν! Ο Ντόμπι είχε σκοπό μόνο να ακρωτηριάσει ή να τραυματίσει σοβαρά! Bellatrix Lestrange: ΗΛΙΘΙΕ! Παραλίγο να με σκοτώσεις!\nΠοιος ήταν ο πιο θλιβερός θάνατος στον Χάρι Πότερ; Κατάταξη των πιο σπαραχτικών θανάτων στο Χάρι Πότερ\n1 Sirius Black. Ενώ ο Ντάμπλντορ ήταν ένας καταθλιπτικός θάνατος για τον Χάρι Πότερ που έπρεπε να αντιμετωπίσει ως τη μοναδική πραγματική πατρική φιγούρα του, ο θάνατος του Σείριους Μπλακ τον χτύπησε περισσότερο.\n2 Ντόμπι. …\n3 Σεβέρους Σνέιπ. …\n4 Άλμπους Ντάμπλντορ. …\n5 Φρεντ Ουέσλι. …\n6 Σέντρικ Ντίγκορι. …\n8 Ρέμους Λούπιν. …\nEmma Watson, αναλυτικά Έμα Σάρλοτ Ντούερ Γουάτσον, (γεννήθηκε στις 15 Απριλίου 1990, Παρίσι, Γαλλία), Βρετανίδα ηθοποιός και ακτιβίστρια που ήταν ίσως περισσότερο γνωστή για το ρόλο της νεαρής μάγου Ερμιόνης Γκρέιντζερ στις ταινίες του Χάρι Πότερ. Τραβούσε επίσης την προσοχή ως εκπρόσωπος για την ισότητα των γυναικών.\nΠώς μπορώ να είμαι Ερμιόνη; Πώς να είσαι σαν την Ερμιόνη Γκρέιντζερ\nΔιαβάστε πολλά βιβλία.\nΜην ανησυχείτε πολύ για το τι σκέφτονται οι άλλοι για εσάς.\nΕίναι εντάξει να είσαι φίλος με αγόρια.\nΗ γενναιότητα και η κακία δεν προορίζονται για αγόρια.\nΦορέστε τα συναισθήματά σας στο μανίκι σας.\nΝα είστε ηγέτης, αλλά να ξέρετε πότε να ακολουθήσετε.\nΠολέμησε για αυτό που πιστεύεις.\nΈτσι φαίνονται τα μαλλιά μου από πίσω Ερμιόνη;\n«Αλήθεια έτσι φαίνονται τα μαλλιά μου από πίσω;» -Ερμιόνη (Αιχμάλωτη του Αζκαμπάν) | Ταινίες Χάρι Πότερ, Μιμίδια Χάρι Πότερ, Φίλοι Χάρι Πότερ.\nΠροηγούμενο άρθρο Ποιος είναι ο έπαρχος του Γκρίφιντορ;\nΕπόμενο άρθρο Ποιο είναι το head girl με τον Percy;\nΓιατί ο Έντουαρντ δεν είναι στο Cowboy Bebop;\nΠοιος φτιάχνει το ρόπαλο βουντού;\nΟι γραφίστες φτιάχνουν εξώφυλλα άλμπουμ;\nΠοιος είναι ο έπαρχος του Γκρίφιντορ;\nΠοιο είναι το head girl με τον Percy;\nΧωρίζουν η Κέιτ και ο Τόμπι;


ekdosi.com: ΕΠΙ "ΑΡΙΣΤΕΡΟΥ" ΤΣΙΠΡΑ. Διώκεται εκπαιδευτικός στο Περιστέρι που υπερασπίστηκε την Δημοκρατία απέναντι στην Χούντα\nΕΠΙ "ΑΡΙΣΤΕΡΟΥ" ΤΣΙΠΡΑ. Διώκεται εκπαιδευτικός στο Περιστέρι που υπερασπίστηκε την Δημοκρατία απέναντι στην Χούντα\nΠοινική δίωξη έχει ασκηθεί ενάντια σε εκπαιδευτικό ο οποίος όπως αναφέρει η ανακοίνωση της ΟΛΜΕ , σε ώρα διδασκαλίας υπερασπίστηκε –ως όφειλε- το Δημοκρατικό πολίτευμα, απέναντι σε απόψεις που εξυμνούσαν το στρατιωτικοφασιστικό, χουντικό καθεστώς της περιόδου 1967 – 1974.\n"Ο συνάδελφος, σε ώρα διδασκαλίας υπερασπίστηκε –ως όφειλε- το Δημοκρατικό πολίτευμα, απέναντι σε απόψεις που εξυμνούσαν το στρατιωτικοφασιστικό, χουντικό καθεστώς της περιόδου 1967 – 1974. Απαιτούμε την παύση κάθε δίωξης εναντίον του συναδέλφου." σημειώνει η ανακοίνωση'\nΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΟΙ ΔΕΞΙΟΙ ΠΡΕΠΕΙ ΕΙΝΑΙ ΣΕ ΠΑΡΑΚΡΟΥΣΗ: ΒΛΕΠΟΥΝ ΣΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ ΤΟΥ ΤΣΙΠΡΑ ΤΟΝ ΔΕΞΙΟ ΗΓΕΤΗ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΦΑΝΤΑΣΤΕΙ ΟΥΤΕ ΣΤΑ ΠΙΟ ΤΡΕΛΛΑ ΤΟΥΣ ΟΝΕΙΡΑ ΚΑΙ ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΑΡΧΗΓΟΣ ΤΗΣ ΔΕΞΙΑΣ ΑΛΛΑ ΤΗΣ ΑΡΙΣΤΕΡΑΣ.\nΕΠΙ "ΑΡΙΣΤΕΡΟΥ" ΤΣΙΠΡΑ Ο ΦΑΣΙΣΤΑΣ ΔΟΛΟΦΟΝΟΣ ΤΟΥ ΠΑΥΛΟΥ ΦΥΣΣΑ ΑΠΟΦΥΛΑΚΙΣΤΗΚΕ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΣ ΠΟΥ ΥΠΕΡΑΣΠΙΣΤΗΚΕ ΤΗΝ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΝΑΝΤΙ ΤΗΣ ΧΟΥΝΤΑΣ ΔΙΩΚΕΤΑΙ.\nΤΙ ΑΛΛΟ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΟΙ ΣΥΡΙΖΑΙΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΟΥΝ ΟΤΙ Ο ΤΣΙΠΡΑΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΠΟΥΛΗΜΕΝΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΣ ΗΛΙΘΙΟΣ ΤΗΣ ΔΕΞΙΑΣ;


ΠΩΛΕΙΤΑΙ Αποθήκη 100 τ.μ. - Anyhome\nΠΩΛΕΙΤΑΙ Αποθήκη 100 τ.μ.\nΘεσσαλονίκη, Κέντρο: Πωλείται Αποθήκη 100τ.μ. προσόψεως σε ισόγειο. Αποτελείται από αποθήκη και 1 WC. Είναι κατασκευασμένη το 1975 και διαθέτει 2 θέσεις στάθμευσης, τέντες. Είναι ιδανική για επαγγελματική χρήση. Τιμή 39.499€ | Κωδικός Ακινήτου: #13360\nΑπόθηκη 100τ.μ. προσόψεως σε ισόγειο. Κοντά στην εκκλησία του Προφήτη Ηλία κ το Lidl. Ράμπα για να μπορεί να μπαίνει αυτοκίνητο, αυτόματη γκαραζόπορτα, ενιαίος χώρος. Τιμή πάρα πολύ συζητήσιμη. Περισσότερες πληροφορίες διαθέσιμες εντός των ημερών. Αποτελείται από έναν ενιαίο χώρο και 1 WC. Είναι κατασκευασμένο το 1975 και διαθέτει ωραία θέα, 2 θέσεις στάθμευσης, τέντες. Είναι ιδανικό για επαγγελματική χρήση. Τιμή 39.499€ | Κωδικός Ακινήτου: #13359\nΚωδικός Ακινήτου: #13360\nΤιμή ανά τ.μ. 395€\nΕνδιαφέρομαι για το ακίνητο #13360\nΑποθήκη 681 τ.μ.\nΒιοτεχνικός χώρος 726 τ.μ.\nΘέρμη: Πωλείται αμφιθεατρικό Οικόπεδο 4800τ.μ. με συντελεστή δόμησης 0.6. Κτίζει 2900 περίπου…\nΆνω Τούμπα ΕΝΟΙΚΙΑΖΕΤΑΙ Γραφείο με 1 Χώρο, 1 WC εμβαδόν 53 τμ, Ημιυπόγειο…\nΥπό κατασκευή διαμέρισμα 113/90,39τ.μ. με 2 δωμάτια άνετα, σαλόνι με ήμι ξεχωριστό…\nΤριώροφη μεζονέτα με ελεύθερο προς διάταξη χώρο, 3 δωμάτιο…


Δέσποινα Καμπούρη: Η καρδιά της λιώνει! - Mothersblog.gr\nΔέσποινα Καμπούρη: Η καρδιά της λιώνει!\n26 Νοε 2016\tΝΕΑ\nΗ Δέσποινα Καμπούρη περνάει ένα κλασσικό μαμαδίστικο Σάββατο. Είναι σε πάρτυ με τις δύο της κόρες. Kαι η καρδιά της πλημμυρίζει από αγάπη.\nΓια πολλές από μας, την ίδια στιγμή που η εικόνα φέρνει χαμόγελα, φέρνει και μία ανησυχία για το τι θα γίνει εκεί, πώς θα περάσουμε, τι δράματα θα αντιμετωπίσουμε, πώς θα ντυθούμε, ποιοι φίλοι μας θα είναι και άλλα τέτοια ερωτήματα ...συμπαντικής σημασίας! :-) Ομως ξέρουμε ότι τα μικρά μας θα περάσουν καλά, και αυτό είναι που μετράει τελικά!\nH Διευθύντρια του Mothersblog.gr και του Queen.gr από την αρχή της μέρας είχε ενημερώσει τους διαδικτυακούς της φίλους ότι ετοιμάζονται για πάρτυ, ποστάροντας το συνολάκι που θα φορέσει η μικρή Χριστίνα, με το σχόλιο «Saturday is made for kids party! #mybaby #babyChristina #goodmorning #yellowsub #beacaptain #party #again #omg», μία ανάρτηση που συγκέντρωσε πάνω από 2000 Likes και δεκάδες σχόλια μαμάδων που την καταλαβαίνουν απολύτως...\nΠριν λίγα λεπτά όμως η εικονα των δύο αγκαλιασμένων της κοριτσιών, έκανε σίγουρα τη μέρα της να αξίζει. Η μεγάλη της κόρη, η Ελενα, κρατάει στην αγκαλιά της τη Χριστινούλα και η Δέσποινα λιώνει. Η ευτυχισμένη μαμά πόσταρε τη φωτογραφία των κοριτσιών της με το σχόλιο «Μy heart melts! #sisters #sisterlove #mygirls #Helena #babyChristina #party» και φυσικά οι φίλες της στο Instagram λιώνουν μαζί της...\nΧθες, η Δέσποινα Καμπούρη, καλεσμένη της Σταματίνας Τσιμτσιλή, ανφέρθηκε εκτενώς στη ζωή με τις κόρες της και την καθημερινότητά της, και μεταξύ άλλων απάντησε και στην ερώτηση για το ενδεχόμενο τρίτου παιδιού, τόσο όσον αφορά τις δικές της προθέσεις, όσο και του συζύγου της Βαγγέλη Ταρασιάδη. Δείτε το βίντεο.\nΔΕΣΠΟΙΝΑ ΚΑΜΠΟΥΡΗ ΚΟΡΗ ΧΡΙΣΤΙΝΑ


Εγνατία οδός: Αγελάδα συγκρούστηκε με αυτοκίνητο - e-thessalia.gr\nΕγνατία οδός: Αγελάδα συγκρούστηκε με αυτοκίνητο\n26 Αυγούστου 2021, 19:20 26 Αυγούστου 2021\nΕνα απίστευτο τροχαίο ατύχημα σημειώθηκε στην Εγνατία Οδό, κοντά στην Ηγουμενίτσα, όταν ΙΧ επιβατικό αυτοκίνητο που οδηγούσε γυναίκα, συγκρούστηκε με αγελάδα που βρισκόταν στη μέση του οδοστρώματος. Ίσως στον πιο σύγχρονο αυτοκινητόδρομο της χώρας, με υψηλά κόμιστρα διοδίων, αγελάδες κινούνται ή στέκονται ακόμα και στη μέση του οδοστρώματος, αποτελώντας τεράστιο κίνδυνο για τη ζωή διερχόμενων οδηγών.\nΕυτυχώς, η γυναίκα δεν τραυματίστηκε σοβαρά, ωστόσο, υπέστη πολύ ισχυρό σοκ και το αυτοκίνητό της έπαθε πολύ σοβαρές ζημιές. Μάλιστα, σύμφωνα με καταγγελία της στον τηλεοπτικό σταθμό Alpha, έγιναν και άλλα ατυχήματα στο παρελθόν, όταν αγελάδες βρέθηκαν στο οδόστρωμα.\nΣύμφωνα με την καταγγελία του θύματος του τροχαίου Α. Σταμάτη, το περιστατικό σημειώθηκε βραδινές ώρες, λίγο πριν από την Ηγουμενίτσα, σε μία στροφή του δρόμου και σε ένα σημείο που ο φωτισμός είναι ανεπαρκής.\n«Ακολουθούσα σταθερά την πορεία μου και δεν έτρεχα. Μόλις πήρα τη στροφή, είδα ξαφνικά μπροστά μου μία αγελάδα να βρίσκεται η μισή στο οδόστρωμα και η άλλη μισή έξω από αυτό και μία άλλη αγελάδα να στέκεται όρθια στη μέση του δρόμου. Έστριψα το τιμόνι, για να την αποφύγω, αλλά δεν το κατάφερα και συγκρούστηκα με αυτήν που βρισκόταν στη μέση του δρόμου», λέει σοκαρισμένη η κ. Σταμάτη.\nΜετά τη σύγκρουση μετακίνησε το όχημά της προς ένα φωτεινότερο σημείο της Εγνατίας Οδού και κάλεσε την αστυνομία. «Ήρθε η αστυνομία και εκπρόσωποι της Εγνατίας Οδού, αλλά δεν είναι εκεί το θέμα. Στο παρελθόν έχουν γίνει και άλλα ατυχήματα, στην ίδια περιοχή και με παρόμοιο τρόπο, αλλά δε βλέπω να υπάρχει κάποιο ενδιαφέρον ούτε από τη εταιρεία ούτε από τους κτηνοτρόφους. Σώθηκα από θαύμα. Είμαι τυχερή που σήμερα είμαι ζωντανή», τονίζει η κ. Σταμάτη.\nΟ κτηνοτρόφος – ιδιοκτήτης της αγελάδας συνελήφθη, ενώ η σύγκρουση ήταν μοιραία για το άτυχο ζώο.\nΠροηγούμενο ΆρθροΔημοπρατήθηκε το έργο για την ενεργειακή αναβάθμιση του Λυκείου ΑργαλαστήςΕπόμενο ΆρθροΈγκαιρη παρέμβαση Δήμου Βόλου και ΔΕΥΑΜΒ για τα προβλήματα από το ξαφνικό μπουρίνι


Στο ξεκίνημα μιας σχέσης, τα περισσότερα ζευγάρια έχουν προσδοκίες πως η σχέση τους θα είναι πετυχημένη, θα κυριαρχεί η αγάπη, ο αιώνιος έρωτας, ο αλληλοσεβασμός, η ειλικρίνεια, η αλληλοϋποστήριξη, η εμπιστοσύνη και ο ρομαντισμός. Πεποίθηση των περισσοτέρων από μας πως η δική μας σχέση, ο δικός μας γάμος θα είναι διαφορετικός των άλλων και ότι το μέλλον μας μαζί θα είναι αρμονικό.\nΤι συμβαίνει όμως όταν τσακωμοί και καβγάδες γίνονται πιο συχνοί και πιο έντονοι; …όταν διαφαίνεται έλλειψη εγγύτητας μεταξύ των συντρόφων, όταν απουσιάζει η ικανοποίηση του ενός από τον άλλον, όταν τα προβλήματα πια της επικοινωνίας βγουν στην επιφάνεια ή όταν κάποιο σεξουαλικό πρόβλημα εδραιώνεται μέρα με την μέρα;\nΗ απάντηση είναι να πούμε και οι δυο μαζί ότι «έχουμε πρόβλημα». Όταν στη σχέση υπάρχει πρόβλημα τότε και οι δύο μαζί έχουν το πρόβλημα. Αν πραγματικά μας ενδιαφέρει αυτή η σχέση δεν έχουμε παρά να αναζητήσουμε μαζί τη βοήθεια ενός ειδικού.\nΣτη θεραπεία ζεύγους επίκεντρο είναι το ζευγάρι. Ο τρόπος που επικοινωνεί, τα συναισθήματα που αναπτύσσονται, η σεξουαλική ζωή του και όλα όσα αφορούν την απευθείας σχέση μπορούν να εξερευνηθούν, να βελτιωθούν και να βρεθούν λύσεις στα προβλήματα μέσα από την ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Με αποτελεσματικές τεχνικές επικοινωνίας το ζευγάρι μαθαίνει να εκφράζεται σωστά και να ακούει ο ένας τον άλλον πραγματικά.


Φροντίζω | IN MOTION – “Operators on the move for the elderly’s wellbeing”\nIN MOTION – “Operators on the move for the elderly’s wellbeing”\nTo Ευρωπαϊκό Έργο με τίτλο: IN MOTION χρηματοδοτείται από το Πρόγραμμα Δια Βίου Μάθηση (LLP Grundtvig Partnerships 2013). Συμμετέχουν 5 φορείς από 5 χώρες (Γαλλία, Ιταλία, Βουλγαρία, Ελλάδα & Τουρκία). Στη σύμπραξη την Ελλάδα εκπροσωπεί το μη Κερδοσκοπικό Σωματείο ΦΡΟΝΤΙΖΩ.\nΟ σκοπός του έργου είναι η ανταλλαγή των εμπειριών και την εφαρμογή των βέλτιστων πρακτικών στον τομέα υποστήριξης ατόμων Τρίτης Ηλικίας. Αυτό θα οδηγήσει σε συγκεκριμένα αποτελέσματα και τρόπους διάχυσης (εκπαιδευτικά εργαλεία, υλικό, μαθήματα), καθώς και με συγκεκριμένες προτάσεις που θα υποβληθούν στα θεσμικά όργανα της ΕΕ.\nΓια αυτό το λόγο θα δημιουργηθεί μια «ειδική εκπαιδευτική διαδικασία οπού σε κάθε χώρα-εταίρο του προγράμματος θα λάβουν χώρα διάφορες δράσεις (ημερίδες, καταρτίσεις, σεμινάρια κ.α.) σε συνεργασία με άλλου φορείς ( ΟΤΑ, πανεπιστήμια και ερευνητικά κέντρα) όπου θα υπάρχει ενδελεχής ανάλυση των ζητημάτων και ανταλλαγή απόψεων για καλές πρακτικές, μεθοδολογίες και καινοτόμες λύσεις στο θέματα της σωματικές ευεξίας και ενδυνάμωσης των ηλικιωμένων ατόμων . Το πρόγραμμα «IN MOTION» αναγνωρίζει τη σημασία των επαγγελματιών που εργάζονται στον τομέα της υγείας και κοινωνικής φροντίδας (εργασίας) καθώς και ανάγκη εφαρμογής νέων κοινωνικών πολιτικών στρατηγικών για να αντιμετωπίσουν τις μελλοντικές προκλήσεις.\nΤο έργο επικεντρώνεται κυρίως σε θέματα άθλησης σωματική δραστηριότητα (τόσο αερόβια και αναερόβια) ως ένα καινοτόμο τρόπο πρακτική βελτίωση του υγειονομικού προφίλ των ηλικιωμένων ως μια αλληλένδετη διαδικασία της ενεργού γήρανσης και της κοινωνικής ένταξης.\nΟι πρακτικές που θα διερευνηθούν κατά τη διάρκεια του έργου για την επίτευξη του σκοπού είναι:\nΗ ποιότητα ζωής των ενηλίκων και των ηλικιωμένων ατόμων στο οικογενειακό και κοινωνικό περιβάλλον.\nΜορφές φροντίδας ηλικιωμένων (ιδρυματική φροντίδα/κατ’ οίκον).\nΕφαρμοσμένες κοινωνικές πολιτικές και στρατηγικές για την υλοποίηση της κοινωνικής και οικονομικής δικαιοσύνης και της βιωσιμότητας σε τοπικό και ευρωπαϊκό επίπεδο.\nΓια να επιτευχθεί αυτό, το έργο στοχεύει:\nΒελτίωση ικανότητες και δεξιότητες επαγγελματιών και φορέων που δρουν στον τομέα της φροντίδας στη Τρίτη ηλικία.\nΔημιουργία ενός πλαισίου πρακτικών και αρμοδιοτήτων των επαγγελματιών που εργάζονται στο τομέα φροντίδας ηλικιωμένων ατόμων.\nΕντοπισμός στρατηγικών, μεθοδολογιών, εργαλεία και πρακτικές που ευνοούν τη βελτίωση των ηλικιωμένων ως προς τον τρόπο ζωής και των υπηρεσιών δομών φροντίδας\nΤο έργο θα έχει διάρκεια 2 χρόνια από τον Αύγουστο του 2013 έως τον Ιούλιο του 2015 και διαχειριστής φορέας είναι το Ίδρυμα Κρατικών Υποτροφιών (ΙΚΥ).


:: aitolianews :: ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΤΗΣ ΑΙΤΩΛΙΑΣ ::: ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΑ του ΚΚΕ (μ-λ)\nΚΚΕ (μ-λ) Μ-Λ ΚΚΕ: ...Και διακομματικός αποκλεισμός των αγωνιστικών δυνάμεων\nΑνώνυμος 28 Απριλίου 2012 - 6:42 π.μ.\nΔΟΛΟΦΟΝΙΚΗ ΕΠΙΘΕΣΗ ΣΤΙΣ ΣΕΡΡΕΣ\nΚαταγγέλλουμε την δολοφονική επίθεση συμμορίας χρυσαυγητών ενάντια σε κλιμάκιο συντρόφων της εκλογικής Συνεργασίας KKE(μ-λ) και M-Λ KKE στις Σέρρες. Συγκεκριμένα ενώ η σ. Σαμαρά Δήμητρα και οι σ. Πούλιος Σοφοκλής υποψήφιοι της Συνεργασίας στο νομό Σερρών, και ο σ. Nίκος Δημητριάδης διακινούσαν προεκλογικό υλικό στο χωριό Σκοτούσσα, σήμερα Παρασκευή 27 Aπρίλη, στις 2.00 μ.μ. δέχτηκαν δολοφονική επίθεση με σιδηρολοστό από μια συμμορία χρυσαυγητών που ορυόμενοι με ναζιστικά συνθήματα έριξαν κάτω τη Δήμητρα Σαμαρά και τη χτυπούσαν με σιδηρολοστό. Aν δεν προσέτρεχαν σε βοήθεια των συντρόφων μας, εργάτες από διπλανό εργοστάσιο για να αποκρούσουν τη φασιστική επίθεση, δεν γνωρίζουμε ποια θα ήταν η τύχη των συντρόφων. H Δήμητρα Σαμαρά μεταφέρθηκε σε Nοσοκομείο των Σερρών.


Σφάλμα XP: Δεν είναι δυνατή η διαγραφή file. Δεν επιτρέπεται η πρόσβαση - ΡΥΘΜΙΣΕΙΣ STEALTH\nΣφάλμα XP: Δεν είναι δυνατή η διαγραφή file. Η πρόσβαση απαγορεύεται\nΣίγουρα έχετε δει αυτό το σφάλμα. Μία, δύο, δέκα φορές ... Δεν είναι δυνατή η διαγραφή file ή φάκελο. Η πρόσβαση απαγορεύεται.\nΠιο συχνά επανεκκίνηση βοηθήσει. Αλλά αν το πρόβλημα παραμένει τότε υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να το λύσει. Κάποιος θα είναι Unlocker, Μια εφαρμογή που ξεκλειδώσετε αρχείο φακέλου ή πρόβλημα, μπορεί να διαγραφεί.\nΜια άλλη λύση θα ήταν να σταματήσει Explorer.exe και ακολούθως διαγράψτε το αρχείο. Για να το κάνετε αυτό, ανοίξτε ένα cmd (Command Prompt), Ανοίξτε το μενού συνέχεια κλείσιμο και πατήστε το πλήκτρο Ctrl+ Alt + Διαγραφή si Ματαίωση ταυτόχρονα να κλείσει Explorer.exe. Στη συνέχεια, αλλάξτε σε cmd διαδρομή προς το φάκελο όπου το εν λόγω αρχείο (χρησιμοποιήστε την εντολή cd) Και τύπος DEL fileόνομα, όπου fileόνομα είναι το όνομα του αρχείου που θέλετε να διαγράψετε.\nΑφού έχετε διαγράψει το αρχείο, ανοίξτε Διαχείριση εργασιώνΤο (Ctrl+ Alt + Del), κάντε κλικ στο File-> Νέα εργασία-> δοκιμάστηκε Explorer.exe και να δώσει Enter να επανεκκινήσετε GUI κέλυφος.\nΔεν επιτρέπεται η πρόσβαση δεν μπορεί να διαγραφεί file Δεν επιτρέπεται η πρόσβαση καθορίσει σφάλμα xp xp σφάλμα Σταθερή XP\nπεριέργεια • Λήψεις • Note • Tweaks & αμυχές • Windows XP\nFake Agent χρήστη: Googlebot στο πρόγραμμα περιήγησης στο Internet\nΑπενεργοποίηση της αυτόματης επανεκκίνησης Windows 7 [Windows Ενημέρωση]\n삭제할 수 없습니다 액세스가 거부되었습니다, ไฟล์ถูกปภิเสธ, nao e possivel excluir acesso negado, pristup k priecinku bol odmietnuty, 윈도우 xp 액세스 가 거부 되었습니다, zakaj ne morem izbrisati datoteke, fájl hozzáférés megtagadva, COMO ENCERRAR UM APLICATIVO QUANDO O ACESSO E NEGADO, miten poistaa tiedosto jonka käyttö estetty, windows 7 kansiota ei voi poistaa, ne moje da se iztrie otkazan dostup, unduhan file ditolak, cmd 폴더삭제 access is denied, nie mogę usunąć folderu odmowa dostępu, cmd 폴더 삭제 액세스가 거부되었습니다,


Ο φαύλος κύκλος που διαβρώνει την ΚΔ – The Forum – Agora Dialogue\nHome/Greek Reports (Ελληνικά)/Ο φαύλος κύκλος που διαβρώνει την ΚΔ\nΣε σχέση με τις Συμβάσεις της Γενεύης, φαίνεται ότι στην ΚΔ υπάρχει μια διαδεδομένη και συστηματική αδιαφορία.\nΣτις 11 Αυγούστου 2019, η «Σημερινή της Κυριακής» δημοσίευσε ένα άρθρο μου με τίτλο «Οι Συμβάσεις της Γενεύης του 1949, η ΚΔ και ο ΟΗΕ».\nΉταν αφιερωμένο στην 70ή επέτειο της υπογραφής αυτών των Συμβάσεων στη Γενεύη, τη 12η Αυγούστου 1949. (Δείτε: https://simerini.sigmalive.com/article/2019/8/11/oi-sumbaseis-tes-geneues-tou-1949-e-kd-kai-o-oee/).\nΜια μέρα αργότερα, ακριβώς 70 χρόνια από την υπογραφή των τεσσάρων Συμβάσεων της Γενεύης, ορισμένες οργανώσεις και κυβερνήσεις τίμησαν αυτή την επέτειο.\nΕκ μέρους του ΟΗΕ, ο Antonio Guterres, ο Γενικός Γραμματέας (ΓΓ), δημοσίευσε το ακόλουθο μήνυμα τη 12η Αυγούστου 2019:\n«Οι Συμβάσεις της Γενεύης δημιουργήθηκαν για να διασφαλίσουν και για να προστατεύσουν τα δικαιώματα των ανθρώπων σε περιόδους ένοπλης σύρραξης. 70 χρόνια μετά, η έλλειψη συμμόρφωσης με τις Συμβάσεις έχει επιδεινωθεί, θέτοντας σε κίνδυνο τις ζωές των παιδιών, των γυναικών και των ανδρών. Έχουμε τους κανόνες και τους νόμους του πολέμου. Πρέπει να τους κάνουμε πραγματικότητα».\nΤην ίδια μέρα, η Ευρωπαϊκή Επιτροπή σηματοδότησε την 70ή επέτειο των Συμβάσεων με την αναδημοσίευση ενός μηνύματος που δημοσιεύθηκε προηγουμένως από τον Χρήστο Στυλιανίδη, τον Κύπριο πολίτη που υπηρετεί ως Ευρωπαίος Επίτροπος για την Ανθρωπιστική Βοήθεια και τη Διαχείριση Κρίσεων.\nΟ κ. Στυλιανίδης έγραψε στα Αγγλικά τα εξής:\n«Στις ένοπλες συρράξεις, οι πολίτες και οι μη στρατιωτικές υποδομές είναι σκόπιμα τοποθετημένες. Οι βοηθοί χάνουν τη ζωή τους προσπαθώντας να σώσουν άλλες ζωές. Επί 70 χρόνια, οι Συμβάσεις της Γενεύης παραμένουν σημαντικές όσο ποτέ άλλοτε για την προστασία των αμάχων σε ένοπλες συρράξεις. Η Ευρωπαϊκή Ένωση δεσμεύεται σταθερά να υποστηρίξει το διεθνές ανθρωπιστικό δίκαιο».\nΌσο για τη Διεθνή Επιτροπή του Ερυθρού Σταυρού που εδρεύει στη Γενεύη, σηματοδότησε την 70ή επέτειο των Συμβάσεων με διάφορα μηνύματα. Σε ένα από αυτά, έγραψε: «Μπορεί να είμαστε μεροληπτικοί, αλλά πιστεύουμε ότι οι Συμβάσεις της Γενεύης είναι το σημαντικότερο επίτευγμα του 20ού αιώνα». Σε άλλο, εξήγησε: «Οι Συμβάσεις της Γενεύης διατηρούν την ανθρωπινότητά μας. Αποτρέπουν τον αδιανόητο πόνο. Σώζουν ζωές. Σήμερα γίνονται 70 ετών».\nΣτις 12 Αυγούστου 2019, διάφορες κυβερνήσεις εξέδωσαν παρόμοια μηνύματα. Για παράδειγμα, μέσω του Υπουργείου για την Ευρώπη και τις Εξωτερικές Υποθέσεις, η κυβέρνηση της Γαλλίας δήλωσε: «Οι Συμβάσεις της Γενεύης είναι σήμερα 70 ετών. Διατηρούν την αξιοπρέπεια και την αλληλεγγύη ενάντια στη βαρβαρότητα του πολέμου. Εξακολουθούν να αποτελούν τον πυλώνα του διεθνούς ανθρωπιστικού δικαίου και πρέπει να γίνονται σεβαστές».\nΣιωπή στην ΚΔ\nΑκούστηκαν αυτά τα αξιέπαινα μηνύματα στην Κυπριακή Δημοκρατία (ΚΔ), μια διχασμένη χώρα στην οποία φαίνεται ότι διαπράχθηκαν αμέτρητα ατιμώρητα εγκλήματα κατά της ανθρωπότητας, εγκλήματα πολέμου και τόσες άλλες παράνομες πράξεις, ειδικά αλλά όχι μόνον το 1974; Μήπως ο Πρόεδρος ή ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος ή το Γραφείο Τύπου και Πληροφοριών (PIO) της ΚΔ επανέλαβαν κανένα από αυτά τα μηνύματα; Υπενθύμισαν στους πολίτες της ΚΔ ότι πολλοί από αυτούς φαίνεται να είναι θύματα της ατιμώρητης εγκληματικότητας; Έδωσαν κάποια συμβουλή στα θύματα για το πώς μπορούν να αναζητήσουν τη δικαιοσύνη; Ανακοίνωσαν ότι, λόγω της συνεχιζόμενης τουρκικής κατοχής στον βορρά της ΚΔ, φαίνεται ότι οι Συμβάσεις της Γενεύης εξακολουθούν να παραβιάζονται καθημερινώς, π.χ., λόγω του αποικισμού;\nΔυστυχώς, η απάντηση σε κάθε ερώτηση φαίνεται να είναι «όχι». Αυτό, παρά το γεγονός ότι στην ΚΔ τα θύματα της ατιμώρητης εγκληματικότητας φαίνεται ότι περιλαμβάνουν χιλιάδες άτομα, όπως αυτά που εξαφανίστηκαν μετά την κράτησή τους, εκτελέστηκαν, βιάστηκαν ή εκδιώχθηκαν βίαια από τις οικίες τους προτού μετακινηθούν υποχρεωτικά σε άλλα σημεία της ΚΔ.\nΣε σχέση με τις Συμβάσεις της Γενεύης, φαίνεται ότι στην ΚΔ υπάρχει μια διαδεδομένη και συστηματική αδιαφορία. Αυτή συμβολίζεται από την αποτυχία του κυπριακού κράτους να σηματοδοτήσει την 70ή επέτειο των Συμβάσεων, όπως θα έπρεπε. Για να αποδείξω αυτά τα επιχειρήματα, θα παρουσιάσω ορισμένα στοιχεία.\nΠρώτον, τη 12η Αυγούστου 2019, η ιστοσελίδα του Προέδρου της ΚΔ, ο προεδρικός λογαριασμός στο Twitter και ο προσωπικός λογαριασμός του Προέδρου στο Twitter δεν ανάρτησαν κανένα μήνυμα. Από αυτό, εύλογα συμπεράνω ότι αυτήν τη μέρα ο Προέδρος δεν εξέδωσε καμία δήλωση για να σηματοδοτήσει την 70ή επέτειο των Συμβάσεων της Γενεύης. Ούτε καν ο Προεδρικός Επίτροπος Ανθρωπιστικών Υποθέσεων φαίνεται να σημάδεψε την 70ή επέτειο των Συμβάσεων, οι οποίες βρίσκονται στο επίκεντρο του Διεθνούς Ανθρωπιστικού Δικαίου.\nΔεύτερον, την 12 Αυγούστου 2019 το PIO εξέδωσε έντεκα «Ανακοινωθέντα», αλλά κανένα που να αφορούσε τις Συμβάσεις της Γενεύης. Την ίδια ημερομηνία, ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος δεν εξέδωσε καμία δήλωση μέσω του λογαριασμού του στο Twitter και, συνεπώς, καμία επίσημη δήλωση για τις Συμβάσεις.\nΛαμβάνοντας υπόψη την απόφαση του Γαλλικού Υπουργείου για την Ευρώπη και τις Εξωτερικές Σχέσεις να χαιρετίσει την 70ή επέτειο των Συμβάσεων της Γενεύης, ακολούθησε την ίδια τακτική το Κυπριακό Υπουργείο Εξωτερικών, μέσω των κυπριακών αποστολών στον ΟΗΕ στη Νέα Υόρκη ή στη Γενεύη, την πόλη όπου υπογράφτηκαν οι Συμβάσεις; Για άλλη μια φορά, η απάντηση φαίνεται να είναι «όχι».\nΟι προαναφερθείσες παραλείψεις έχουν συμπληρωθεί από την περίεργη στάση της Αποστολής του ΟΗΕ στην Κύπρο. Στις 12 Αυγούστου 2019, η Αποστολή επέλεξε να αναδημοσιεύσει ένα μήνυμα του ΓΓ του ΟΗΕ που αφορούσε την εκπαίδευση. Παράλληλα, η Αποστολή απέτυχε να αναδημοσιεύσει το άλλο μήνυμα του ΓΓ της ίδιας ημέρας που σηματοδότησε την 70ή επέτειο των Συμβάσεων της Γενεύης. Γιατί η Αποστολή του ΟΗΕ απέφυγε να τονίσει ή να επαναλάβει αυτό το μήνυμα του ΓΓ;\nΣυμπεραίνω ότι στην ΚΔ τη 12η Αυγούστου 2019 δεν τιμήθηκε η 70ή επέτειος των Συμβάσεων της Γενεύης. Επίσης, συμπεραίνω ότι, σε σχέση με την ΚΔ, η Αποστολή του ΟΗΕ στην Κύπρο δεν θέλει να δώσει έμφαση στις Συμβάσεις. Εάν η κυβέρνηση της ΚΔ και αυτή η Αποστολή δεν μπορούσαν να ασχοληθούν με αυτή την επέτειο, υπάρχει καμία ελπίδα ότι θα λάβουν συγκεκριμένα μέτρα για να επιβάλουν τις Συμβάσεις στην πράξη – είτε μέσω δικαστηρίων είτε στις «συνομιλίες» για το «Κυπριακό» είτε με άλλον τρόπο; Καλώ την κυβέρνηση της ΚΔ και τον ΟΗΕ να απαντήσουν.\nΟ φαύλος κύκλος της ανομίας\nΗ στάση της ΚΔ και της Αποστολής του ΟΗΕ στην Κύπρο τη 12η Αυγούστου 2019 υπογραμμίζει ότι στην ΚΔ έχει δημιουργηθεί ένας φαύλος κύκλος. Η ανομία, η ατιμωρησία και η αδικία έχουν κανονικοποιηθεί. Αντί αυτά τα φαινόμενα να θεωρούνται απαράδεκτα, αγνοούνται από όσους κρατούν τη μοίρα της ΚΔ στα χέρια τους. Λόγω αυτής της αδιαφορίας, πολλοί πολίτες της ΚΔ δεν συνειδητοποιούν ότι είναι θύματα της εγκληματικότητας και ούτε έχουν αναζητήσει τα κατάλληλα μέτρα υπέρ της ποινικής δικαιοσύνης. Ούτε ζητούν αποζημιώσεις ή άλλα διορθωτικά μέτρα. Είναι παρατημένοι στη μοίρα τους. Ως αποτέλεσμα, η ανομία, η ατιμωρησία και η αδικία ενισχύονται προς όφελος των κρατών, των οργανώσεων και των ατόμων που είναι υπεύθυνα για τη μαζική εγκληματικότητα ή την παρατεταμένη κάλυψη. Όμως, επειδή υπάρχει τόση αδιαφορία, ο φαύλος κύκλος συνεχίζεται με διαβρωτικές συνέπειες για την ΚΔ, όπως αποδεικνύεται από τον συνεχιζόμενο αποικισμό των κατεχόμενων εδαφών της ΚΔ.\nΕάν αυτός ο φαύλος κύκλος συνεχίσει, η ΚΔ μπορεί να γίνει μόνιμος όμηρος της εγκληματικότητας ή να παύσει να υπάρχει, μέσω μιας «διευθέτησης» που θα διαλύσει την ΚΔ, όπως επίσης θα νομιμοποιήσει τις συνέπειες της παρανομίας. Εάν, όμως, τερματιστεί η αδιαφορία, ίσως οι Συμβάσεις της Γενεύης μπορέσουν να εφαρμοστούν στην πράξη.\nΛοιπόν, από τώρα και στο εξής οι Συμβάσεις της Γενεύης και οι σχετικοί νόμοι της ΚΔ πρέπει να τεθούν στο προσκήνιο των λόγων και των πράξεων όλων εκείνων που είναι υπεύθυνοι για την ΚΔ. Για να συμβεί αυτό, όμως, τα θύματα της εγκληματικότητας πρέπει να σταματήσουν να είναι άπρακτα. Πρέπει να λάβουν εύρωστα μέτρα για να σπρώξουν τους μέχρι τώρα ακίνητους τροχούς της ποινικής δικαιοσύνης και να ενεργοποιήσουν τους άλλους διαθέσιμους δημοκρατικούς μηχανισμούς.\nΚλείνοντας, επαναλαμβάνω τις συμβουλές του ΓΓ του ΟΗΕ όταν σηματοδότησε την 70ή επέτειο των Συμβάσεων της Γενεύης του 1949: «Έχουμε τους κανόνες και τους νόμους του πολέμου. Πρέπει να τους κάνουμε πραγματικότητα».\nΥΓ: Αυτό το άρθρο βασίζεται σε επίσημες πηγές, όπως: https://twitter.com/antonioguterres?lang=el, https://twitter.com/EU_Commission, https://twitter.com/ICRC, https://twitter.com/francediplo_EN, presidency.gov.cy, https://twitter.com/CYpresidency, https://twitter.com/AnastasiadesCY, https://twitter.com/photisphotioucy?lang=el, pio.gov.cy, https://twitter.com/PIOcy, https://twitter.com/pprodromou, www.mfa.gov.cy, https://twitter.com/CyprusMFA, www.cyprusun.org/, https://twitter.com/CyprusinUN, https://twitter.com/CyprusInGeneva και https://twitter.com/un_cyprus?lang=el\nΤο άρθρο δημοσιεύθηκε επίσης στην εφημερίδα η σημερινή στις 27 Αυγούστου 2019\nΟ Κλέαρχος Α. Κυριακίδης είναι Επίκουρος Καθηγητής στη Νομική Σχολή του Πανεπιστημίου UCLan Cyprus.\nΟι απόψεις του είναι προσωπικές


“Δικαίωση για εμάς και τους προπονητές μας…” | ebasket.gr\nΚεντρική Α1 Άρης “Δικαίωση για εμάς και τους προπονητές μας…”\n“Δικαίωση για εμάς και τους προπονητές μας…”\nΔημοσίευση στις 05/05 8:02\nΘετική η παρουσία του Θοδωρή Ζάρα στο εκτός έδρας ματς με τον ΠΑΟΚ, με τον Ελληνα καλαθοσφαιριστή να τελειώνει το ντέρμπι με 10 πόντους. Ο ίδιος μίλησε για την πρόκριση απέναντι στον “Δικέφαλο” αλλά και γενικότερα για την τρέχουσα σεζόν. Συγκεκριμένα είπε:\nΓια το “διπλό” κόντρα στον ΠΑΟΚ και την πρόκριση στα ημιτελικά με 2-0 (νίκες): “Ήταν πολύ σημαντική νίκη για εμάς, ξεκαθαρίζει η τέταρτη θέση κάτι που το θέλαμε πάρα πολύ, πάρα τις δυσκολίες που είχαμε καθ’ όλη την διάρκεια της χρονιάς. Νομίζω ότι δικαιωθήκαμε εμείς οι παίκτες και οι προπονητές μας. Όλα πήγαν καλά και θέλω να δώσω συγχαρητήρια σε όσους βοήθησαν σε αυτό το κατόρθωμα. Συνεχίζουμε…”.\nΓια τον αγώνα με τον “Δικέφαλο” στο “Παλατάκι”: “Είχαμε πει ότι ερχόμαστε για τελικό, σαν να μην υπάρχει τρίτο παιχνίδι. ξεκινήσαμε το ματς, μας βγήκαν κάποια σουτ, χτυπήσαμε τον ΠΑΟΚ στα αδύνατα σημεία του και πιστεύω πως αυτό φανερώνεται και στο τελικό σκορ. Πάντα υπάρχει ένα πλάνο από τους προπονητές, το εκτελέσαμε πολύ καλύτερα, μας βγήκαν κάποια σουτ, καταφέραμε και σκοράραμε αρκετά, γι’ αυτό καταφέραμε και χτυπήσαμε το παιχνίδι”.\nΓια την σύγκριση σε σχέση με πέρυσι: “Σε σχέση με την περσινή χρονιά, καταφέραμε στην Ευρώπη να είμαστε στα ίδια, καταφέραμε στην Ελλάδα να είμαστε στα ίδια, μπορεί και παραπάνω και καταφέραμε να δώσουμε το παρών στον τελικό του Κυπέλλου. Πιστεύω πως το πρόσημο είναι θετικό. Υπάρχουν παιχνίδια στα οποία θα παίξουμε χωρίς άγχος, που μπορούμε να κερδίσουμε και κάτι καλύτερο”.\nΓια την συνέχεια των αγωνιστικών υποχρεώσεων: “Έχουμε λίγες μέρες να ξεκουραστούμε. Ο Ολυμπιακός είναι μια πολύ μεγάλη ομάδα, το αποδεικνύει κάθε χρόνο. Φέτος προετοιμάζεται για το Final 4. Εμείς θα προσπαθήσουμε να είμαστε όσο το δυνατόν πιο ανταγωνιστικοί. Η λογική λέει πως θα συναντηθούμε με την ΑΕΚ. Το μόνο σίγουρο είναι ότι όποιο παιχνίδι και να είναι, θα μπαίνουμε μέσα για να το κερδίζουμε”.\nΠροηγούμενο “Προσγείωσε” την Τενερίφη η Μπασκόνια\nΕπόμενο “Θα κάνω τα πάντα για να μην χάσω”


Οφέλη της κετογονικής διατροφής στη γνωστική λειτουργία ασθενών με επιληψία: Μια συστηματική αναθεώρηση - Nutricia\nΟφέλη της κετογονικής διατροφής στη γνωστική λειτουργία ασθενών με επιληψία: Μια συστηματική αναθεώρηση\nΤίτλος: Οφέλη της κετογονικής διατροφής στη γνωστική λειτουργία ασθενών με επιληψία: Μια συστηματική αναθεώρηση\nAnnemiek A. van Berkel, Dominique M. IJff and 3. Martin Verkuyl\nΣτη συστηματική τους αναθεώρηση της κλινικής βιβλιογραφίας, οι συγγραφείς καταλήγουν πως οι επιληπτικοί ασθενείς που ακολουθούν κετογονική διατροφή παρατηρούν βελτίωση στην εγρήγορση, τη συγκέντρωση και τη συνολική τους διανοητική κατάσταση. Ασθενείς με διαφορετικούς υποτύπους επιληψίας παρατήρησαν τις παραπάνω βελτιώσεις στη γνωστική τους κατάσταση. Μελέτες που χρησιμοποιούν διαγνωστικά τεστ επιβεβαίωσαν αυτά τα οφέλη της διατροφής στην εγρήγορση, ωστόσο τα τεστ νοημοσύνης δεν έδειξαν βελτιώσεις. Οι παρατηρούμενες βελτιώσεις συναντώνται τόσο στην κλασική κετογονική διατροφή όσο και στην τροποποιημένη δίαιτα Άτκινς (Modified Atkins Diet – MAD). Οι επιδράσεις παρατηρούνται σε διαφορετικές ηλικιακές κατηγορίες και σε ασθενείς που μείωσαν τη φαρμακευτική τους δόση, καθώς και σε εκείνους που παρέμειναν με σταθερή δόση αντι-επιληπτικών κατά τη διάρκεια της διατροφικής παρέμβασης.\nΠατήστε εδώ για την πλήρη δημοσίευση.


Πως Να Απαλλαγειτε Απο Το Καπνισμα Πανευκολα+hero-pack - Ψυχολογια (BKS.0151272)\nΑρχική > Βιβλία > Ψυχολογία > ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ+HERO-PACK\nΠΩΣ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ+HERO-PACK\nΤο γνωστό έντυπο βιβλίο αναβαθμίζεται σε ολοκληρωμένο ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ διακοπής καπνίσματος, το οποίο είναι σχεδιασμένο ώστε να θεραπεύσει ακόμα και τις πιο δύσκολες περιπτώσεις καπνιστών. Με κάθε αγορά του έντυπου βιβλίου θα λάβετε το HERO-PACK, που περιλαμβάνει τα εξής ψηφιακά προϊόντα:\n- Το βιβλίο "Οριστική Λύση στο Κάπνισμα". Είναι ο νέος 2ος τόμος της διακοπής καπνίσματος που προέκυψε από την δεκαετή πείρα του συγγραφέα στην βοήθεια καπνιστών. (Κανονική αξία εκτός πακέτου: 18,50ευρώ).\n- Το βιβλίο "ΑΔΥΝΑΤΙΖΩ, κόβοντας το κάπνισμα!" , με τα μυστικά του οποίου όχι μόνο θα αποφύγετε την αύξηση βάρους που πλήττει όλους τους πρώην καπνιστές, αλλά θα μπορέσετε ακόμα και να αδυνατίσετε, παράλληλα με την διακοπή του καπνίσματος!\n- Το βιβλίο "ΑΤΜΙΣΜΑ, από την έξυπνη μετάβαση ως την εύκολη διακοπή", με μυστικά και λύσεις που δεν γνωρίζουν ούτε οι προχωρημένοι ατμιστές. Το βιβλίο αυτό θα φανεί χρήσιμο μόνο σε ένα μικρό ποσοστό καπνιστών που δεν θα καταφέρουν να κόψουν απ' ευθείας το κάπνισμα.\n-Δύο νέα μικρά ebook, που απευθύνονται σε ειδικές κατηγορίες καπνιστών. Το "Συχνοί Κόφτες" για όσους εγκλωβιστεί σε υπερβολικά συχνές (αποτυχημένες) απόπειρες διακοπής καπνίσματος και το "Πειρασμόμετρο", μία μέθοδο αντιμετώπισης της υπερβολικής ψυχοσωματικής καταπόνησης που δημιουργεί η διακοπή καπνίσματος σε μικρή μερίδα καπνιστών τις πρώτες 3 μέρες διακοπής καπνίσματος.\nΑποκτήστε αποκλειστικά από το eshop.gr: Το έντυπο βιβλίο + Ολόκληρο το ψηφιακό πακέτο σε προνομιακή τιμή.\nΛίγα λόγια για το έντυπο βιβλίο, που στην δεκαετή πορεία του βοήθησε ήδη χιλιάδες Έλληνες καπνιστές:\nΗ εργασία αυτή είναι αποτέλεσμα πολύχρονης έρευνας που έκανε ο συγγραφέας (πρώην μανιώδης καπνιστής), καθώς προσπαθούσε απεγνωσμένα να βρει ένα αποτελεσματικό τρόπο για να κόψει το κάπνισμα χωρίς να χρειαστεί να υποφέρει. Εκτός από πρακτική βοήθεια στη διακοπή του καπνίσματος, το βιβλίο προσφέρει αναγνωστική απόλαυση και ενδιαφέρουσες εφαρμόσιμες γνώσεις ψυχολογίας, γι αυτό διαβάζεται με ευχαρίστηση και από πολλούς μη καπνιστές.\nΑπό την πρώτη κιόλας εβδομάδα της δικής σας άνετης διακοπής καπνίσματος, θα αποσβέσετε το κόστος του προγράμματος και θα ξεκινήσετε να μετράτε κέρδη σε υγεία, ευεξία, χρήματα!\nΓια περισσότερες πληροφορίες για το έργο επισκεφθείτε την σελίδα Skeftomai.gr\nΠΩΣ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ+HERO-PACK (BKS.0151272)\n35.00 € -21% = 27.65 €\n- Το βιβλίο "Οριστική Λύση στο Κάπνισμα". Είναι ο νέος 2ος τόμος της διακοπής καπνίσματος που προέκυψε από την δεκαετή πείρα του συγγραφέα στην βοήθεια καπνιστών. (Κανονική αξία εκτός πακέτου: 18, 50ευρώ).\nΠΩΣ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ+HERO-PACK BKS.0151272 BKS.0151272 ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ Κατηγορία: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ •ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ στην κατηγορία ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ ISBN: 978-960-930-271-5 Συγγραφέας: ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Εκδοτικός οίκος: ΙΔΙΩΤΙΚΗ Σελίδες: 240 Διαστάσεις: 17X24 Ημερομηνία Έκδοσης: 2009 Το γνωστό έντυπο βιβλίο αναβαθμίζεται σε ολοκληρωμένο ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ διακοπής καπνίσματος, το οποίο είναι σχεδιασμένο ώστε να θεραπεύσει ακόμα και τις πιο δύσκολες περιπτώσεις καπνιστών. Με κάθε αγορά του έντυπου βιβλίου θα λάβετε το HERO-PACK, που περιλαμβάνει τα εξής ψηφιακά προϊόντα: - Το βιβλίο "Οριστική Λύση στο Κάπνισμα". Είναι ο νέος 2ος τόμος της διακοπής καπνίσματος που προέκυψε από την δεκαετή πείρα του συγγραφέα στην βοήθεια καπνιστών. (Κανονική αξία εκτός πακέτου: 18, 50ευρώ). - Το βιβλίο "ΑΔΥΝΑΤΙΖΩ, κόβοντας το κάπνισμα!" , με τα μυστικά του οποίου όχι μόνο θα αποφύγετε την αύξηση βάρους που πλήττει όλους τους πρώην καπνιστές, αλλά θα μπορέσετε ακόμα και να αδυνατίσετε, παράλληλα με την διακοπή του καπνίσματος! - Το βιβλίο "ΑΤΜΙΣΜΑ, από την έξυπνη μετάβαση ως την εύκολη διακοπή", με μυστικά και λύσεις που δεν γνωρίζουν ούτε οι προχωρημένοι ατμιστές. Το βιβλίο αυτό θα φανεί χρήσιμο μόνο σε ένα μικρό ποσοστό καπνιστών που δεν θα καταφέρουν να κόψουν απ' ευθείας το κάπνισμα. -Δύο νέα μικρά ebook, που απευθύνονται σε ειδικές κατηγορίες καπνιστών. Το "Συχνοί Κόφτες" για όσους εγκλωβιστεί σε υπερβολικά συχνές (αποτυχημένες) απόπειρες διακοπής καπνίσματος και το "Πειρασμόμετρο", μία μέθοδο αντιμετώπισης της υπερβολικής ψυχοσωματικής καταπόνησης που δημιουργεί η διακοπή καπνίσματος σε μικρή μερίδα καπνιστών τις πρώτες 3 μέρες διακοπής καπνίσματος. Αποκτήστε αποκλειστικά από το eshop.gr: Το έντυπο βιβλίο + Ολόκληρο το ψηφιακό πακέτο σε προνομιακή τιμή. Λίγα λόγια για το έντυπο βιβλίο, που στην δεκαετή πορεία του βοήθησε ήδη χιλιάδες Έλληνες καπνιστές: Μερικοί καπνιστές λένε:"Τι να μου κάνει ένα βιβλίο; Το μόνο που χρειάζομαι είναι θέληση". Όμως 8 στους 10 θΕΛΟΥΝ να το κόψουν. Πόσοι από αυτούς τα καταφέρνουν; Ελάχιστοι, μετά από πολλές προσπάθειες και συνήθως με μεγάλο ψυχολογικό κόστος. Στόχος αυτής της εργασίας δεν είναι απλά να σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα. Αυτό μάλλον το έχετε πετύχει και μόνοι σας αρκετές φορές... Το βιβλίο θα σας βοηθήσει να το κόψετε ΕΥΚΟΛΑ και ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ, αλλάζοντας τη ζωή σας με τρόπο που θα σας μείνει αξέχαστος. Η εργασία αυτή είναι αποτέλεσμα πολύχρονης έρευνας που έκανε ο συγγραφέας (πρώην μανιώδης καπνιστής), καθώς προσπαθούσε απεγνωσμένα να βρει ένα αποτελεσματικό τρόπο για να κόψει το κάπνισμα χωρίς να χρειαστεί να υποφέρει. Εκτός από πρακτική βοήθεια στη διακοπή του καπνίσματος, το βιβλίο προσφέρει αναγνωστική απόλαυση και ενδιαφέρουσες εφαρμόσιμες γνώσεις ψυχολογίας, γι αυτό διαβάζεται με ευχαρίστηση και από πολλούς μη καπνιστές. Από την πρώτη κιόλας εβδομάδα της δικής σας άνετης διακοπής καπνίσματος, θα αποσβέσετε το κόστος του προγράμματος και θα ξεκινήσετε να μετράτε κέρδη σε υγεία, ευεξία, χρήματα! Για περισσότερες πληροφορίες για το έργο επισκεφθείτε την σελίδα Skeftomai.gr ΠΩΣ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΕΙΤΕ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΠΑΝΕΥΚΟΛΑ+HERO-PACK


Επιβίωση - Καταστήματα Πετρίδη\nΕμφάνιση 25 - 48 από 633 προϊόντα\nΕλαφρύς παιδικός υπνόσακος με επένδυση. Κατάλληλος για κάμπινγκ.\nΑνθεκτικά κυάλια με προστασία ενάντια στις αντίξοες καιρικές συνθήκες και roofprism design για ακριβέστερη και καθαρότερη ορατότητα. Ιδανικά για κυνήγι ή εκδρομική χρήση. Με κεντρικό οδηγό για εστίαση και προστατευτικά για τα μάτια.\nΣτερεό καύσιμο με 16 ταμπλέτες 5 g σε ένα πακέτο. Κάθε ταμπλέτα έχει διάρκεια καύσης περίπου 6 λεπτά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί αναπτήρα. Χωρίς καπνό και υπολείμματα. Είναι λειτουργικό ακόμα και σε μεγάλα υψόμετρα και θερμοκρασίες υπό του μηδενός.\nΣτερεό καύσιμο με 20 ταμπλέτες 4 g σε ένα πακέτο. Κάθε ταμπλέτα έχει διάρκεια καύσης περίπου 5 λεπτά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί αντί αναπτήρα. Χωρίς καπνό και υπολείμματα.\nΦορητό στερεό οινόπνευμα που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μαγείρεμα ή για να φτιάξει κάποιος τον καφέ του. Επίσης, είναι ιδανικό για προσάναμμα. Μη τοξικό ή εκρηκτικό. Καίει χωρίς υπολείμματα και μυρωδιά.\nΜεταλλικό φιαλίδιο με εσωτερικό περιοριστή διαρροής.\nΑνταλλακτικό πώμα και καλαμάκι για τα παιδικά παγούρια eddy της Camelbak.\nΟ Bantam BHW είναι ο μεγαλύτερος σουγιάς της σειράς Bantam της Buck. Ανθεκτικός, ελαφρύς και συμπαγής , είναι ο τέλειος σουγιάς για ένα μεγάλο εύρος εργασιών. Κατασκευασμένο στις ΗΠΑ.\nΛεπτός σουγιάς της Buck βασισμένος σε ένα κλασσικό μοντέλο της αμερικάνικης εταιρίας, τον 110 Folding Hunter αλλά με μια πιο μοντέρνα ματιά και εξελιγμένα υλικά. Ανοίγει με το ένα χέρι ενώ η λεπίδα από S30V ανοξείδωτο ατσάλι έχει φοβερό κράτημα, σκληρότητα, πλαστικότητα και αντοχή στη διάβρωση, ενώ έχει το φινίρισμα Advanced Edge2x Blade Technology της...\nΑκονιστήρι τσέπης από διαμάντι σε θήκη τύπου στυλό για να το έχετε πάντα μαζί σας. Διαθέτει κλειστό άκρο για οδοντωτές λεπίδες και επίπεδη πλευρά για ευθείες λεπίδες.\nΠέτρα Ακονίσματος Buck Edgetek\nΚρατήστε το μαχαίρι σας κοφτερό σαν ξυράφι με αυτή την πέτρα ακονίσματος υψηλής ποιότητας της αμερικάνικης Buck. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιαδήποτε λεπίδα είτε πρόκειται για σουγιά, κυνηγετικό μαχαίρι ή μαχαίρι κουζίνας, ενώ χάρη στο μικρό βάρος της και τη θήκη μεταφοράς μπορείτε να την έχετε μαζί σας παντού.\nΜαχαίρι Buck 673 Bucklite Max\nCompact, ελαφρύ και ανθεκτικό, αυτό το κυνηγετικό μαχαίρι της Buck έχει full tang κατασκευή και λαβή από Alcryn MPR rubber και είναι σχεδιασμένο για υψηλές επιδόσεις σε απαιτητικά περιβάλλοντα. Κατασκευασμένο στις ΗΠΑ.\nΜαχαίρι Buck 102 Woodsman Cocobolo\nTo 102 Woodsman της Buck είναι ένα πραγματικό κυνηγετικό μαχαίρι με fine point λεπίδα, ιδανικό για ψάρια και μικρά θηράματα. Στη συγκεκριμένη έκδοση έχει λαβή από ξύλο cocobolo. Κατασκευασμένο στις ΗΠΑ.\n117,90 € 119,90 € -2,00 €\n88,90 € 89,90 € -1,00 €\nΜαχαίρι Buck 119 Special\nΤο 119 Special είναι ένα μεγάλο κυνηγετικό μαχαίρι με ιστορία 47 χρόνων: είναι το πρώτο μαχαίρι που που κατασκεύασαν με το χέρι οι ιδρυτές της εταιρίας Hoyt και Al Buck στο κατάστημά τους. Έκτοτε, αυτό το μαχαίρι με τη λεπίδα ακριβείας είναι δημοφιλές όσο ποτέ. Κατασκευασμένο στις ΗΠΑ.\n38cm nickelplated αλυσίδα κρέμασης διαμέτρου 1.8mm με 2 γάντζους της Victorinox.\nColtellerie Paolucci (1)\nEl Gaz (1)\nPuma Knives (5)\nΕκδόσεις Βασδέκης (2)\nWomens θερμός υδροδοχείο Πολυεργαλείο Χειμώνας trekking snowsports Hydration MFH Νερό βουνό Υπνόσακος ταξίδι Παγούρι σκι boots Winter bag The North Face waterproof Τσάντα Μαχαίρι Ορειβασία Hiking Ανδρικό Black Diamond Multitools Κάμπινγκ stainless steel Μαχαίρια παπουτσια Σακίδιο σουγιάς tent victorinox Ψάρεμα αδιαβροχο BackPack Bags Mens Πεζοπορία water φακός thermos camping Knife bottle Jack Wolfskin σκηνή shoes


Τρίτη, 18 Μαΐου 2021 12:09\nΟ... βετεράνος της ελληνικής αποστολής, Στέφανος Δημητριάδης, επανήλθε σε μεγάλη διοργάνωση μετά από τέσσερα χρόνια και με 1:59.32 πήρε την 25η θέση στα 200μ. πεταλούδα, όπου το απόλυτο φαβορί, ο Ούγγρος Κριστόφ Μίλακ, κολύμπησε σε 1:54.38 (έχοντας κάνει νωρίτερα και 100μ, ελεύθερο, όπου όμως δεν προκρίθηκε).\nΗ Μαρίλεια Δρασίδου βελτίωσε ελάχιστα το ατομικό ρεκόρ της στα 100μ. πρόσθιο με 1:10.80 (είχε 1:10.87) και κατετάγη 51η μεταξύ 60 αθλητριών που αγωνίστηκαν. Τρεις Ιταλίδες βρέθηκαν στην πρώτη τετράδα των προκριματικών, με τις Αριάνα Καστιλιόνι (1:05.98) και Μαρτίνα Καράρο (1:06.26) να αφήνουν εκτός... νυμφώνος το νέο αστέρι του αγωνίσματος, τη 16χρονη Μπενεντέτα Πιλάτο. Μόλις 10η πέρασε η κάτοχος του τίτλου, η Ρωσίδα Γιούλια Εφίμοβα.\nΕΥΡΩΠΑΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ ΥΓΡΟΣ ΣΤΙΒΟΣ


Ελληνική Αυγή για το Ιόνιο: Καταγγέλλουμε την τροποποίηση του προϋπολογισμού, χωρίς να έχει υπάρξει έλεγχος των δύο περασμένων ετών – PortoniNews\nΕλληνική Αυγή για το Ιόνιο: Καταγγέλλουμε την τροποποίηση του προϋπολογισμού, χωρίς να έχει υπάρξει έλεγχος των δύο περασμένων ετών\nΩς γνωστόν τον Αύγουστο του 2014 εγκρίθηκαν οι απολογισμοί της Περιφέρειας Ιονίων Νήσων για τα έτη 2011-2012. Τι σημαίνει όμως αυτό; Ότι είμαστε σχεδόν στο 2015 και δεν γνωρίζουμε απολύτως τίποτα για τους απολογισμούς του 2013 και του 2014, δίχως να γνωρίζουν οι πολίτες για τις οικονομικές χρήσεις των δυο τελευταίων ετών.\nΑρχικώς αναρωτιόμαστε ποια σκοπιμότητα εξυπηρετεί αυτή η αναμόρφωση:\nΈχει να κάνει με την κάλυψη δαπανών που προορίζονται για πολίτες ή έργα κοινής ωφελείας;\nΈχει να κάνει με έργα ή δαπάνες που προορίζονται για την ανακούφιση των πληγέντων από τον σεισμό στην Κεφαλονιά;\nΈχει να κάνει με μέριμνα της Περιφέρειας για τους δοκιμαζόμενους Έλληνες που πένονται ή για τα Ελληνόπουλα που πάλι θα ξεπαγιάσουν από το κρύο;\nΦυσικά αυτά τα ερωτήματα είναι καθαρώς ρητορικά μιας και δεν αναμένουν απάντηση. Στο τέλος τους όμως διαφαίνεται και τονίζεται μια αλήθεια:\nΜέρος των δαπανών θα έχουν να κάνουν με την κάλυψη 3 θέσεων θεματικών αντιπεριφερειαρχών.\nΘεωρούμε πως είναι εξόχως προκλητικό στους καιρούς που ζούμε, να δαπανούνται ποσά χωρίς ξεκάθαρα να γνωρίζουμε τον λόγο.\nΔιερωτόμαστε επίσης που είναι οι ισολογισμοί του 2013 και του 2014; Έψαξαν ορκωτοί λογιστές τα οικονομικά πεπραγμένα και την οικονομική διαχείριση;\nΠάγια θέση της Ελληνικής Αυγής για το Ιόνιο, της αυτοδιοικητικής έκφρασης των Ελλήνων Εθνικιστών της Χρυσής Αυγής, είναι να πραγματοποιηθεί λογιστικός έλεγχος και να αναδειχτούν, αν υπάρχουν, στοιχεία κακοδιαχείρισης, ώστε να αποδοθούν ευθύνες.\nΜέχρι τότε, και όσο μάλιστα ο Ελληνικός λαός πένεται εξαιτίας της φορομπηχτικής πολιτικής της χούντας Σαμαρά-Βενιζέλου και των συν αυτώ συνεργατών, αρνούμαστε να υπερψηφίσουμε την αναμόρφωση, που δεν εξυπηρετεί τον Ελληνικό λαό και την δοκιμαζόμενη Περιφέρειά μας.\nΩς προς τη διαδικασία λοιπόν, καταγγέλλουμε την τροποποίηση του προϋπολογισμού, χωρίς να έχει υπάρξει έλεγχος των δύο περασμένων ετών. Για να μην νομιμοποιήσουμε με την ψήφο μας την διαδικασία, απείχαμε από την συγκεκριμένη ψηφοφορία διαμαρτυρόμενοι.\nΣχετικά με την ψήφιση των μελών της Οικονομικής Επιτροπής, θεωρούμε ότι η εγκύκλιος που ερμηνεύει και υποκαθιστά τον ήδη προβληματικό Καλλικράτη, αφαιρεί από τις παρατάξεις της μειοψηφίας το δικαίωμα άμεσης και ουσιαστικής συμμετοχής σε αυτήν και ως εκ τούτου την δυνατότητα αποτελεσματικού ελέγχου των οικονομικών πεπραγμένων.\nPrevious Συνεργασία Δήμου Κεφαλονιάς με Γερμανία\nNext ΕΛΜΕ-ΚΙ: Πρόσκληση προς την Ένωση και του Συλλόγους Γονέων σε σύσκεψη


Σκρέκας: Δεν συμφέρει πλέον να λειτουργούν οι λιγνιτικές μονάδες - Paraskhnio.gr\nglaimos2021-10-22T06:44:42+02:0021/10/2021 22:53|Categories: Ειδήσεις, Πολιτική|Tags: Κώστας Σκρέκας|\nΚαμιά λιγνιτική μονάδα της Δ.Ε.Η. δεν κλείνει ενώ θα μπορούσε να λειτουργεί. Όσες μονάδες κλείνουν δεν έχουν πλέον περιβαλλοντικές αδειοδοτήσεις και χρειάζονται επενδύσεις δισεκατομμυρίων προκειμένου να μειωθούν οι εκπομπές ρύπων. Το ερώτημα είναι: συμφέρει σήμερα η ΔΕΗ ΔΕΗ-1,05% να επενδύσει 1 ή 2 δισ. ευρώ σε λιγνιτικά εργοστάσια που παράγουν με κόστος 3 έως 4 φορές υψηλότερο από τις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας, ή να επενδύσει σε ΑΠΕ;