εγκεφαλική παράλυση: ένα παιδί και η μαμά του: Eγκεφαλική παράλυση - Μια ίωση και πώς την αξιοποιήσαμε.\nEγκεφαλική παράλυση - Μια ίωση και πώς την αξιοποιήσαμε.\nΚι ενώ ήμασταν έτοιμοι να πάμε στην παιδονευρολόγο για να εκτιμήσει τις ωφέλειες από το πρώτο μπότοξ του Γιώργου, και παρόλο που δεν πήγαμε στην παράσταση '' Οι διακοπές του Καραγκιόζη'' (με δωρεάν είσοδο) για να μην κολλήσει τίποτα από το συνωστισμό σε κλειστό χώρο, τελικά δυο μέρες πριν το ραντεβού με τη γιατρό, αρρώστησε με ίωση κι έτσι το ραντεβού ανεβλήθη. Όλο το χειμώνα δεν είχε κολλήσει τίποτα, κόλλησε το καλοκαίρι (αν και το καλοκαίρι μέχρι τώρα μόνο με καλοκαίρι δεν μοιάζει). Το πρωί της μέρας που αρρώστησε, μας είχε πει η φυσιοθεραπεύτρια ότι τον είχε βρει πολύ κουρασμένο και τα πόδια σφιχτά. Απορήσαμε γιατί δεν είχε κάνει τίποτα κουραστικό το Σαββατοκύριακο. Το ίδιο απόγευμα πήγαμε να παραλάβουμε τους ειδικούς πάτους για τα παπούτσια του και τον πήραμε μαζί για να τους δει ο ποδολόγος επιτόπου επάνω στο πόδι του παιδιού. Όταν γυρίσαμε σπίτι, ξάπλωσε στο πάτωμα κι άρχισε να κλαίει. Στην αρχή νόμιζα ότι ήταν απ' την κούραση, αλλά όταν πήγα να του βάλω τις πυτζάμες του κατάλαβα ότι του πονούσε η κοιλιά. Ο Γιώργος δεν έχει ακόμη φτάσει σε επίπεδα σωματογνωσίας, τέτοια ώστε να σου λέει πού πονάει. Πρέπει ακόμη να μαντεύουμε. Αν και νομίζω ότι με την τελευταία ίωση κατάλαβε τελικά τι σημαίνει πονάει η κοιλιά μου. Πρέπει να τον πονούσε αρκετά γιατί με το που τον ακουμπούσα για να του βάλω το σορτσάκι τιναζόταν. Κι επειδή τα θέματα της κοιλιάς δεν πρέπει να τα περνάμε ποτέ στο ντούκου, κάλεσα την παιδίατρο. Δεν είδε τίποτα ιδιαίτερο, μας είπε βέβαια ότι το έντερο του είναι γεμάτο και πρέπει να το αδειάσουμε έστω και με κλύσμα, αλλά μας προειδοποίησε ότι κυκλοφορεί ευρέως μια ίωση με πόνους στην κοιλιά και υψηλό πυρετό. Επειδή όμως το παιδί ήταν δροσερό υπέθεσε κι αυτή ότι οι πόνοι οφείλονται σ 'αυτά που έφαγε και στο ότι δεν είχε αδειάσει το έντερο. Μας είπε να του δώσουμε λίγο αναλγητικό σιρόπι, όμως να έχουμε το νου μας και να την ειδοποιήσουμε αν αλλάξει κάτι. Πράγματι στις 3 τα ξημερώματα σήκωσε πυρετό 39 κι επτά, ενώ συνέχιζαν οι πόνοι στο έντερο και είχε και ανακάτεμα στο στομάχι. Η επόμενη μέρα ήταν δύσκολη, γιατί το αντιπυρετικό τον κρατούσε μόνο για ένα τρίωρο και μάλιστα ο πυρετός δεν έπεφτε κάτω από 38. Αυτό όμως κράτησε μόνο μια μέρα. Την επόμενη είχε χαμηλό πυρετό αν και οι πόνοι στο στομάχι συνέχιζαν γιατί παρά τις προσπάθειες που κάναμε για να ενεργηθεί (υπόθετα γλυκερίνης, μασάζ με λάδι στην κοιλιά κλπ) δεν καταφέραμε τίποτα. Τις δύο αυτές μέρες δεν είχε φάει τίποτα, μόνο υγρά, κι όταν ξημέρωσε η τρίτη (απύρετη) ημέρα, πεινούσε, αλλά το μόνο που μπόρεσε να φάει χωρίς ν'αναγουλιάσει ήταν ένα μπωλ all-bran. Έτσι άδειασε και το έντερο και η ίωση μας αποχαιρέτησε. Τον έκανε όμως ζυμάρι. Υποτονία φοβερή, να μην μπορεί να κρατήσει την πλάτη του στην καρέκλα, για όρθιος δεν το συζητάμε καν, τα γόνατά του λύγιζαν. Όταν ήταν πιο μικρός και οι ιώσεις του προκαλούσαν αυτά τα αποτελέσματα στην κίνησή του, με έπιανε στενοχώρια. Τώρα όμως που έχει μεγαλώσει, έχει περάσει αρκετές ιώσεις και έχουμε αποκτήσει εμπειρία, δεν στενοχωριέμαι όπως στενοχωριόμουν παλιά. Ξέρω πλέον ότι είναι θέμα χρόνου να επανέρθει ( ο χρόνος αυτός καθώς το παιδί μεγαλώνει, μειώνεται. Όταν ήταν μωρό, μια φορά χρειάστηκε ένα μήνα για να επανέλθει, πέρυσι το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που χρειάστηκε ήταν δέκα μέρες). Φέτος, μια και ήταν η πρώτη μας ίωση, θα δούμε πόσο θα χρειαστεί. Όσο είναι άρρωστος, αλλά και τις πρώτες μέρες που συνέρχεται από μια ίωση δεν κάνουμε απολύτως τίποτα από γυμναστική, όσο έχει πυρετό μάλιστα δεν φοράει ούτε τους νάρθηκες το βράδυ. Αυτή τη φορά όμως, η ίωση κούρασε τόσο πολύ το σώμα του και αύξησε τόσο την υποτονία του, ώστε η φυσιοθεραπεύτρια (η οποία ήρθε αφού είχε κλείσει σχεδόν 2 εικοσιτετράωρα απύρετος) μας είπε και για τις επόμενες δυο -τρεις ημέρες (Σαββατοκύριακου συμπεριλαμβανομένου) να μην κάνει καθόλου ασκήσεις, μόνο να ξεκουράζεται. Αποφασίσαμε λοιπόν ν'αξιοποιήσουμε την ευκαιρία που μας έδωσε η ίωση ως εξής:\nα) Να ξεκουραστούμε κι εγώ κι αυτός. Η αλήθεια είναι πώς από το μπότοξ και μετά, η εντατική άσκηση μας είχε κουράσει λίγο ψυχολογικά. Τα απογεύματά μας περνούσαν φουλαρισμένα με ασκήσεις. Ευκαιρία λοιπόν να χαλαρώσουμε κι εμείς λίγο, να την αράξουμε πάνω στον καναπέ, χωρίς να κάνουμε τίποτα.\nβ) Να γίνουν δουλειές στο σπίτι που είχαν μείνει πίσω για πολύ καιρό\nγ) Να παίξουμε, απλά, όπως παίζουν όλα τα παιδιά, χωρίς να ενσωματώσουμε ασκήσεις στο παιχνίδι μας.\nΉταν πράγματι ένα πολύ χαλαρωτικό απόγευμα, κάναμε πράγματα που δεν έχουμε την ευκαιρία να κάνουμε συχνά. Ή θα είμαστε στις θεραπείες ή στις ασκήσεις ή στο έξω για να συνηθίζει. Το να κάτσουμε 2-3 μέρες σπίτι κάνοντας το απόλυτο τίποτα είναι κάτι πολύ σπάνιο. Το απολαύσαμε λοιπόν.\nΑναρτήθηκε από anna kal στις 12:06 μ.μ.\nEκτίμηση μπότοξ ύστερα από την πάροδο του εξαμήνου...\nΟφέλη από τη συνεκπαίδευση παιδιών τυπικής ανάπτυξ...\nΠαιδί με εγκεφαλική παράλυση - Πόσο πρέπει να τρέξ...\nEγκεφαλική παράλυση - Η λύπη για το παιδί που δεν ...\nEγκεφαλική παράλυση - Μια ίωση και πώς την αξιοποι...\nΕγκεφαλική παράλυση - Πελματογράφημα και ειδικά πέ...\nEγκεφαλική παράλυση - Εγγραφή στο νηπιαγωγείο\nEπίσκεψη σ' ένα άγνωστο σπίτι - Μια απογοητευτική ...


Κατάνυξις: Αμβρόσιος: ''Τελικά ο Θεός είναι και τιμωρός! Τιμωρεί για να μας παιδαγωγήσει! Για να ξαναγυρίσουμε κοντά Του!''\nΑμβρόσιος: ''Τελικά ο Θεός είναι και τιμωρός! Τιμωρεί για να μας παιδαγωγήσει! Για να ξαναγυρίσουμε κοντά Του!''\n1) ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΠΑΝΟΣΙΟΛΟΓΙΩΤΑΤΟ ΑΡΧΙΜΑΝΔΡΙΤΗ Π. ΝΕΟΦΥΤΟ ΜΑΝΔΑΛΟ, ΤΗΣ Ι. ΑΡΧΙΕΠΙΣΚΟΠΗΣ ΑΘΗΝΩΝ\n2) ΠΡΟΣ ΤΟΝ ΙΕΡΟΛΟΓΙΩΤΑΤΟ ΔΙΑΚΟΝΟ Π. ΝΕΟΦΥΤΟ ΣΑΧΛΑ, ΤΗΣ Ι. ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\nΜε πολλή θρασύτητα αποτολμήσατε και με υβρίσατε δημοσίως!\nΟ πρώτος εξ υμών με εξύβρισε με τα πιο φρικτά λόγια:\n«Ο Σεβασμιώτατος Μητροπολίτης Καλαβρύτων και Αιγιαλείας κ. Αμβρόσιος… εκφράζει τις απόψεις του Σατανά, του Αντιχρίστου...»!!!!!!\nΟ δεύτερος, αν καί Διάκονος, απευθυνόμενος σε ένα γηραιό Μητροπολίτη (80 ετών), αποτόλμησε και είπε τα φρικτά αυτά λόγια: «Σκάσε επί τέλους, σταμάτα νά πονάς και να σκανδαλίζεις ....».\nΜέχρι σήμερα ανέμενα εκ μέρους σας μια κάποια έκφραση συγγνώμης, πράγμα πολύ φυσικό, αφού είμεθα χριστιανοί. Πλην όμως εις μάτην!\nΚατόπιν των ανωτέρω, στην προσπάθειά μου να σας δώσω την ευκαιρία για μια μεταμέλεια σήμερα παραθέτω για σας, αλλά και γιά κάθε ενδιαφερόμενο, ένα απόσπασμα από τις Διδαχές του Αγίου Νικολάου του Βελιμίροβιτς, πολύ διδακτικό και ψυχωφελές. Ο Άγιος Νικόλαος ήταν αρχικώς μεν Επίσκοπος Ζίτσης και μετά ταύτα Επίσκοπος Αχρίδος. Απεκλήθη δε ο «Σέρβος Χρυσόστομος». Ο άγιος Νικόλαος παρέδωσε την γενναία του ψυχή στον Κύριο στις 5/18 Μαρτίου 1956, την ώρα πού ετοιμαζόταν να τελέσει την θεία Λειτουργία.\nΜε την διδαχή Του αυτή λύει οριστικά και αμετάκλητα τό ζήτημα: Τελικά τι είναι ο Θεός; Θεός της αγάπης μόνον, όπως τον φαντάζεσθε σεις ή και Θεός Τιμωρός, όπως τον παρουσίασε η ελαχιστότης μου; Είναι και τιμωρός, ενεργών ως φιλόστοργος Πατήρ με σκοπό άλλοτε μεν για να μας ξαναφέρει στην πατρική Του αγκάλη και άλλοτε για να διδαχθούν οι επιγενόμενοι!\nΤαύτα, λοιπόν, με πολλήν εντιμότητα και με πατρική εν Χριστώ αγάπη. Σας εύχομαι Καλήν Μετάνοιαν.\nΑίγιον, 04 Δεκεμβρίου 2018\nΟ μεν Θεόφιλος δαιμονίστηκε, ενώ η Ευδοξία σύντομα αρρώστησε πολύ βαρειά με μία ανίατη ασθένεια, όλο το σώμα της γέμισε πληγές από τις οποίες έβγαιναν σκουλήκια. Ήταν τόσο έντονη η δυσωδία που ανέδιδε το σώμα της, ώστε ήταν ανυπόφορο για οποιονδήποτε να περάσει έστω και έξω από το σπίτι της.\nΟι ιατροί χρησιμοποιούσαν τα πιό ισχυρά αρώματα και ευωδέστατο θυμίαμα για να περιορίσουν τη φρικτή δυσωδία της κακιάς Βασίλισσας, αλλά δεν κατάφερναν τίποτα. Στο τέλος, η Ευδοξία πέθανε μέσα σε φρικτή αγωνία και σήψη. Ακόμη και μετά θάνατον το χέρι του Θεού έπεσε βαρύ επάνω της.\nΤο φέρετρο που περιείχε το σαπισμένο σώμα της έτρεμε μέρα και νύχτα επί τριάντα τέσσερα ολόκληρα χρόνια. Σταμάτησε μόνον όταν ο Αυτοκράτορας Θεοδόσιος τέλεσε την Ανακομιδή των Λειψάνων του Αγίου Ιωάννου του Χρυσοστόμου στην Κωνσταντινούπολη.\nΕτικέτες ΑΝΟΙΧΤΗ ΕΠΙΣΤΟΛΗ , ΜΗΤΡΟΠΟΛΙΤΗΣ ΚΑΛΑΒΡΥΤΩΝ ΑΜΒΡΟΣΙΟΣ


ΖΏΝΤΑΣ ΜΕ ΔΙΠΟΛΙΚΉ ΔΙΑΤΑΡΑΧΉ - ΨΥΧΙΚΉ ΥΓΕΊΑ\nΖώντας με διπολική διαταραχή\nΣυμβουλές αυτοβοήθειας για τη διαχείριση των συμπτωμάτων σας και τη διατήρηση της ισορροπίας\nΔεν έχει σημασία πόσο κάτω ή εκτός ελέγχου αισθάνεστε, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν είστε αδύναμοι όταν πρόκειται για διπολική διαταραχή. Πέρα από τη θεραπεία που παίρνετε από το γιατρό ή το θεραπευτή σας, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τα συμπτώματά σας και να παραμείνετε σε καλό δρόμο, συμπεριλαμβανομένης της εκπαίδευσης για τον εαυτό σας για τη διπολική διαταραχή, τον εαυτό σας γύρω σας με ανθρώπους που μπορείτε να υπολογίζετε και οδηγώντας ένα υγιές " ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ. Με καλές ικανότητες αντιμετώπισης και ένα σταθερό σύστημα υποστήριξης, μπορείτε να διατηρήσετε τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής υπό έλεγχο, να διατηρήσετε την ισορροπία σας και να ζήσετε πλήρως και παραγωγικά.\nΤι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τη διπολική διαταραχή;\nΗ καλή διαβίωση με διπολική διαταραχή απαιτεί ορισμένες προσαρμογές. Όπως οι διαβητικοί που παίρνουν ινσουλίνη ή ανακάμπτουν αλκοολικούς που αποφεύγουν να πίνουν, εάν έχετε διπολική διαταραχή, είναι σημαντικό να κάνετε υγιεινές επιλογές για τον εαυτό σας. Κάνοντας αυτές τις υγιεινές επιλογές θα σας βοηθήσει να κρατήσετε τα συμπτώματά σας υπό έλεγχο, να ελαχιστοποιήσετε τα επεισόδια διάθεσης και να αναλάβετε τον έλεγχο της ζωής σας.\nΗ διαχείριση της διπολικής διαταραχής ξεκινά με σωστή θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής και της θεραπείας. Αλλά υπάρχουν πολλά ακόμα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας καθημερινά. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να επηρεάσετε την πορεία της ασθένειάς σας, επιτρέποντάς σας να αποκτήσετε μεγαλύτερο έλεγχο στα συμπτώματά σας, να παραμείνετε πολύ πιο μακριά και να ανακάμψετε γρήγορα από οποιοδήποτε επεισόδιο διάθεσης ή υποτροπής.\nΖώντας με διπολική διαταραχή tip 1: Συμμετέχετε στη θεραπεία σας\nΝα είστε ένας πλήρης και ενεργός συμμετέχων στη δική σας θεραπεία. Μάθετε τα πάντα για τη διπολική διαταραχή. Γίνε ειδικός στην ασθένεια. Μελετήστε τα συμπτώματα, ώστε να τα αναγνωρίσετε στον εαυτό σας και να ερευνήσετε όλες τις διαθέσιμες επιλογές θεραπείας. Όσο πιο ενημερωμένοι είστε, τόσο καλύτερα προετοιμασμένοι θα είστε να αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα και να κάνετε καλές επιλογές για τον εαυτό σας.\nΧρησιμοποιώντας όσα έχετε μάθει για τη διπολική διαταραχή, συνεργάστε με τον γιατρό ή τον θεραπευτή σας στη διαδικασία προγραμματισμού της θεραπείας. Μην φοβάστε να εκφράσετε τις απόψεις σας ή τις ερωτήσεις σας. Οι πιο ευνοϊκές σχέσεις μεταξύ του ασθενούς και του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης λειτουργούν ως εταιρική σχέση. Μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να συντάξετε ένα συμβόλαιο θεραπείας που να περιγράφει τους στόχους που συμφωνήσατε εσείς και ο παροχέας σας.\nΒελτιώστε τη θεραπεία σας με:\nΕίναι υπομονετικός. Μην περιμένετε άμεση και ολική θεραπεία. Έχετε υπομονή με τη διαδικασία θεραπείας. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για να βρείτε το σωστό πρόγραμμα που λειτουργεί για εσάς.\nΕπικοινωνήστε με τον παροχέα θεραπείας. Το πρόγραμμα θεραπείας σας θα αλλάξει με την πάροδο του χρόνου, οπότε κρατάτε στενή επαφή με τον γιατρό ή τον θεραπευτή σας. Συζητήστε με τον παροχέα σας εάν η κατάστασή σας ή οι ανάγκες σας αλλάξουν και να είστε ειλικρινείς σχετικά με τα συμπτώματά σας και τις ανεπιθύμητες ενέργειες από το φάρμακο.\nΛαμβάνοντας τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες. Εάν παίρνετε φάρμακα, ακολουθήστε όλες τις οδηγίες και πάρτε το πιστά. Μην παραλείψετε ή αλλάξετε τη δόση σας χωρίς πρώτα να μιλήσετε με το γιατρό σας.\nΝα πάρει τη θεραπεία. Ενώ το φάρμακο μπορεί να είναι σε θέση να διαχειριστεί μερικά από τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής, η θεραπεία σας διδάσκει δεξιότητες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σε όλους τους τομείς της ζωής σας. Η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τη διαταραχή σας, να αντιμετωπίζετε προβλήματα, να ρυθμίζετε τη διάθεσή σας, να αλλάζετε τον τρόπο που σκέφτεστε και να βελτιώνετε τις σχέσεις σας.\nΣυμβουλή 2: Παρακολουθήστε τα συμπτώματα και τις διαθέσεις σας\nΓια να παραμείνετε καλά, είναι σημαντικό να εναρμονίζεστε στενά με τον τρόπο που αισθάνεστε. Μέχρι να εμφανιστούν εμφανή συμπτώματα μανίας ή κατάθλιψης, είναι συχνά πολύ αργά για να αναχαιτίσετε την ταλάντευση της διάθεσης, οπότε παρακολουθείτε προσεκτικά τις λεπτές αλλαγές στη διάθεσή σας, τα ύπνου, το επίπεδο ενέργειας και τις σκέψεις. Εάν προλάβετε το πρόβλημα νωρίς και ενεργήσετε γρήγορα, μπορεί να είστε σε θέση να αποτρέψετε μια μικρή αλλαγή της διάθεσης να μετατραπεί σε ένα πλήρες επεισόδιο μανίας ή κατάθλιψης.\nΓνωρίστε τις σκανδάλες και τα σήματα έγκαιρης προειδοποίησης\nΕίναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα προειδοποιητικά σημάδια ενός επερχόμενου μανιακού ή καταθλιπτικού επεισοδίου. Κάντε μια λίστα με πρώιμα συμπτώματα που προηγήθηκαν των προηγούμενων επεισοδίων διάθεσης σας. Προσπαθήστε επίσης να εντοπίσετε τις ασκήσεις ή τις εξωτερικές επιρροές που οδήγησαν στη μανία ή την κατάθλιψη στο παρελθόν. Οι συνήθεις ενεργοποιήσεις περιλαμβάνουν:\nεπιχειρήματα με τους αγαπημένους σας\nπροβλήματα στο σχολείο ή στην εργασία\nΚοινές κόκκινες σημαίες για υποτροπή\nΈχω κλείσει τα γεύματα μαγειρέματος.\nΔεν θέλω πλέον να είμαι γύρω από τους ανθρώπους.\nΑρχίζω να έχω πονοκεφάλους.\nΔεν με νοιάζει κανένας άλλος.\nΑρχίζω να χρειάζομαι περισσότερο ύπνο, συμπεριλαμβανομένων και των νάπων κατά τη διάρκεια της ημέρας.\nΠροειδοποιητικά σημάδια μανίας ή υπομανίας\nΒρίσκω τον εαυτό μου να διαβάζω πέντε βιβλία ταυτόχρονα.\nΔεν μπορώ να επικεντρωθώ.\nΒρίσκω τον εαυτό μου μιλώντας πιο γρήγορα από ό,\nΕίμαι πεινασμένος όλη την ώρα.\nΟι φίλοι μου λένε ότι είμαι σπασμωδικός.\nΠρέπει να κινηθώ επειδή έχω περισσότερη ενέργεια από το συνηθισμένο.\nΠηγή: Οδηγός για τον ιατρό του BHI: Διαταραχές διπολικού φάσματος\nΗ γνώση των σημείων και των ωθητών σας για έγκαιρη προειδοποίηση δεν θα σας κάνει πολύ καλές αν δεν κρατάτε στενές καρτέλες για το πώς αισθάνεστε. Με τον έλεγχο του εαυτού σας μέσω της τακτικής παρακολούθησης της διάθεσης, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι οι κόκκινες σημαίες δεν θα χαθούν στην ανακατασκευή της πολυάσχολης, καθημερινής σας ζωής.\nΚρατώντας ένα διάγραμμα διάθεσης είναι ένας τρόπος για να παρακολουθείτε τα συμπτώματα και τις διαθέσεις σας. Ένα διάγραμμα διάθεσης είναι ένα ημερήσιο ημερολόγιο της συναισθηματικής σας κατάστασης και άλλων συμπτωμάτων που έχετε. Μπορεί επίσης να περιλαμβάνει πληροφορίες όπως πόσες ώρες ύπνου παίρνετε, το βάρος σας, τα φάρμακα που παίρνετε, καθώς και οποιαδήποτε κατανάλωση αλκοόλ ή ναρκωτικών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το γράφημα διάθεσής σας για να εντοπίσετε μοτίβα και δείκτες προβλημάτων μπροστά.\nΑναπτύξτε μια εργαλειοθήκη ευεξίας\nΕάν εντοπίσετε τυχόν προειδοποιητικά σημάδια μανίας ή κατάθλιψης, είναι σημαντικό να ενεργήσετε γρήγορα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι χρήσιμο να έχετε μια εργαλειοθήκη ευεξίας για να σχεδιάσετε. Ένα εργαλείο ευεξίας αποτελείται από ικανότητες αντιμετώπισης και δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε μια σταθερή διάθεση ή να βελτιώσετε όταν αισθάνεστε "ανοικτά".\nΟι τεχνικές αντιμετώπισης που λειτουργούν καλύτερα θα είναι μοναδικές για την κατάσταση, τα συμπτώματά σας και τις προτιμήσεις σας. Χρειάζεται πειραματισμός και χρόνος για να βρεθεί μια στρατηγική νίκης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι με διπολική διαταραχή έχουν βρει τα ακόλουθα εργαλεία για να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων και στη διατήρηση της ευεξίας:\nΣυζητήστε με ένα υποστηρικτικό άτομο\nΠάρτε μια πλήρη οκτώ ώρες ύπνου\nΠεριορίστε τις δραστηριότητές σας\nΠαρακολουθήστε μια ομάδα υποστήριξης\nΚαλέστε το γιατρό ή το θεραπευτή σας\nΚάντε κάτι διασκεδαστικό ή δημιουργικό ή γράψτε στο ημερολόγιό σας\nΠάρτε το χρόνο για να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε\nΑυξήστε την έκθεση στο φως\nΖητήστε επιπλέον βοήθεια από τους αγαπημένους σας\nΚόβουμε πίσω τη ζάχαρη, το αλκοόλ και την καφεΐνη\nΑυξήστε ή μειώστε τη διέγερση στο περιβάλλον σας\nΔημιουργήστε ένα σχέδιο επείγουσας δράσης\nΠαρά τις καλύτερες προσπάθειές σας, μπορεί να υπάρξουν περιπτώσεις που εμφανίζετε υποτροπή σε μανία με πλήρη εμφάνιση ή σοβαρή κατάθλιψη. Σε καταστάσεις κρίσης όπου διακυβεύεται η ασφάλειά σας, οι αγαπημένοι σας ή ο γιατρός μπορεί να χρειαστεί να αναλάβουν τη φροντίδα σας. Αυτές οι φορές μπορεί να σας αφήσουν να αισθανθείτε αβοήθητοι και να μην έχετε τον έλεγχο, αλλά έχοντας ένα σχέδιο κρίσης σε ισχύ σας επιτρέπει να διατηρήσετε κάποιο βαθμό ευθύνης για τη δική σας θεραπεία.\nΈνα σχέδιο δράσης περιλαμβάνει συνήθως:\nΛίστα επαφών έκτακτης ανάγκης - ο γιατρός, ο θεραπευτής, τα στενά μέλη της οικογένειάς σας\nΜια λίστα όλων των φαρμάκων που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων των πληροφοριών για τη δοσολογία\nΣυμπτώματα που υποδεικνύουν ότι χρειάζεστε άλλους για να αναλάβετε την ευθύνη για τη φροντίδα σας, καθώς και πληροφορίες για τυχόν άλλα προβλήματα υγείας που έχετε\nΠροτιμήσεις επεξεργασίας - ποιον θέλετε να φροντίζετε για εσάς, ποιες θεραπείες και φάρμακα κάνουν και δεν δουλεύουν, ο οποίος έχει εξουσιοδότηση να λαμβάνει αποφάσεις για λογαριασμό σας\nΣυμβουλή 3: Προσέξτε για προσωπική σύνδεση\nΈχοντας ένα ισχυρό σύστημα υποστήριξης είναι απαραίτητο για να μένετε ευτυχισμένοι και υγιείς. Συχνά, το να έχεις κάποιον να μιλάει πρόσωπο με πρόσωπο μπορεί να είναι μια τεράστια βοήθεια στην ανακούφιση της διπολικής κατάθλιψης και στην ενίσχυση της προοπτικής και του κινήτρου σου. Οι άνθρωποι που γυρίζετε δεν χρειάζεται να σας "διορθώσουν". Απλά πρέπει να είναι καλοί ακροατές. Όσο περισσότεροι άνθρωποι μπορείτε να απευθυνθείτε σε ποιος θα είναι διαθέσιμος και καλός ακροατής, τόσο πιο πιθανό είναι να διαχειριστείτε τις διαθέσεις σας.\nΜην απομονώνετε! - Η υποστήριξη για τη διπολική διαταραχή ξεκινά κοντά στο σπίτι. Είναι σημαντικό να έχετε ανθρώπους που μπορείτε να υπολογίζετε για να σας βοηθήσουν σε δύσκολες στιγμές. Η απομόνωση και η μοναξιά μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη, επομένως η τακτική επαφή με φίλους και μέλη της οικογένειας είναι θεραπευτική από μόνη της. Η προσέγγιση των άλλων δεν είναι σημάδι αδυναμίας και δεν θα σας κάνει βάρος. Η υποστήριξη για τη διπολική διαταραχή ξεκινά κοντά στο σπίτι. Οι αγαπημένοι σας ενδιαφέρονται για εσάς και θέλετε να βοηθήσετε. Για να διαχειριστείτε τη διπολική διαταραχή, είναι σημαντικό να έχετε ανθρώπους που μπορείτε να υπολογίζετε για να σας βοηθήσουν σε δύσκολες στιγμές.\nΣυμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης της διπολικής διαταραχής - Να ξοδέψετε χρόνο με ανθρώπους που γνωρίζουν τι περνάτε και να πείτε ειλικρινά ότι έχουν "βρεθεί εκεί" μπορεί να είναι πολύ θεραπευτική. Μπορείτε επίσης να επωφεληθείτε από τις κοινές εμπειρίες και συμβουλές των μελών της ομάδας.\nΔημιουργήστε νέες σχέσεις - Η απομόνωση και η μοναξιά κάνουν τη διπολική διαταραχή χειρότερη. Εάν δεν διαθέτετε δίκτυο υποστήριξης που μπορείτε να βασιστείτε, ακολουθήστε τα βήματα για την ανάπτυξη νέων σχέσεων. Δοκιμάστε να πάρετε μια τάξη, να ενώσετε μια εκκλησία ή μια ομάδα πολιτών, να εθελοντήσετε ή να παρακολουθήσετε εκδηλώσεις στην κοινότητά σας.\n10 συμβουλές για την προσέγγιση και την οικοδόμηση σχέσεων\nΜιλήστε σε ένα άτομο για τα συναισθήματά σας.\nΒοηθήστε κάποιον άλλο με εθελοντισμό.\nΈχετε γεύμα ή καφέ με έναν φίλο.\nΖητήστε από έναν αγαπημένο σας να κάνει check in μαζί σας τακτικά.\nΣυνοδέψτε κάποιον με τις ταινίες, μια συναυλία ή ένα μικρό get-together.\nΠηγαίνετε για μια βόλτα με έναν φίλο προπόνηση.\nΓνωρίστε νέους ανθρώπους με μια τάξη ή με ένα club.\nΣυμβουλευτείτε έναν σύμβουλο, θεραπευτή ή μέλος κληρικού.\nΣυμβουλή 4: Αναπτύξτε μια ενεργή καθημερινή ρουτίνα\nΟι επιλογές του τρόπου ζωής σας, συμπεριλαμβανομένων των περιόδων ύπνου, φαγητού και άσκησης, έχουν σημαντικό αντίκτυπο στις διαθέσεις σας. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινή σας ζωή για να πάρετε τα συμπτώματά σας υπό έλεγχο και να κρατήσετε την κατάθλιψη και τη μανία στον κόλπο.\nΚατασκευάστε δομή στη ζωή σας. Η ανάπτυξη και η προσκόλληση σε καθημερινό πρόγραμμα μπορεί να συμβάλει στη σταθεροποίηση των διακυμάνσεων της διάθεσης της διπολικής διαταραχής. Περιλάβετε καθορισμένες ώρες για ύπνο, φαγητό, κοινωνικοποίηση, άσκηση, εργασία και χαλάρωση. Προσπαθήστε να διατηρήσετε ένα τακτικό πρότυπο δραστηριότητας ακόμα και μέσω συναισθηματικών σκαμπανεβάσεων.\nΑσκήστε συχνά και αποφύγετε να καθίσετε για μεγάλες χρονικές περιόδους. Η άσκηση έχει ευεργετική επίδραση στη διάθεση και μπορεί να μειώσει τον αριθμό των διπολικών επεισοδίων που αντιμετωπίζετε. Αερόβια άσκηση όπως τρέξιμο, χορός κολύμβησης, αναρρίχηση ή τύμπανο - όλες οι δραστηριότητες που κρατούν τα χέρια και τα πόδια ενεργά είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά στη θεραπεία της κατάθλιψης. Προσπαθήστε να ενσωματώσετε τουλάχιστον 30 λεπτά δραστηριότητας στην καθημερινή σας ρουτίνα. Δέκα λεπτά εδώ και εκεί είναι εξίσου αποτελεσματικό με την άσκηση για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα. Το περπάτημα είναι μια καλή επιλογή για ανθρώπους όλων των επιπέδων γυμναστικής.\nΔιατηρήστε ένα αυστηρό πρόγραμμα ύπνου. Να πάρει πολύ λίγο ύπνο μπορεί να προκαλέσει μανία, γι 'αυτό είναι σημαντικό να έχετε αρκετό υπόλοιπο. Για μερικούς ανθρώπους, η απώλεια ακόμη και μερικών ωρών μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Ωστόσο, ο υπερβολικός ύπνος μπορεί επίσης να επιδεινώσει τη διάθεσή σας. Η καλύτερη συμβουλή είναι να διατηρήσετε ένα σταθερό πρόγραμμα ύπνου.\nΥγιείς συνήθειες ύπνου για τη διαχείριση της διπολικής διαταραχής\nΠηγαίνετε στο κρεβάτι και ξυπνάτε την ίδια ώρα κάθε μέρα.\nΑποφύγετε ή ελαχιστοποιείτε τη δημιουργία σκασίματος, ειδικά εάν παρεμβαίνει στον ύπνο σας τη νύχτα.\nΑντί να βλέπετε οθόνες ή άλλες δραστηριότητες τόνωσης πριν από το κρεβάτι, δοκιμάστε να κάνετε μπάνιο, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να ακούσετε χαλαρωτική μουσική.\nΠεριορίστε την καφεΐνη μετά το μεσημεριανό γεύμα και το αλκοόλ τη νύχτα καθώς και οι δύο παρεμβαίνουν στον ύπνο.\nΣυμβουλή 5: Κρατήστε το άγχος στο ελάχιστο\nΤο στρες μπορεί να προκαλέσει επεισόδια μανίας και κατάθλιψης σε άτομα με διπολική διαταραχή, επομένως η διατήρησή του υπό έλεγχο είναι εξαιρετικά σημαντική. Γνωρίστε τα όριά σας, τόσο στο σπίτι όσο και στο χώρο εργασίας ή στο σχολείο. Μην πάρετε περισσότερο από ό, τι μπορείτε να χειριστείτε και να πάρει χρόνο για τον εαυτό σας εάν αισθάνεστε συγκλονισμένοι.\nΜάθετε πώς να χαλαρώνετε. Οι τεχνικές χαλάρωσης, όπως η βαθιά αναπνοή, ο διαλογισμός, η γιόγκα και η καθοδηγούμενη απεικόνιση, μπορούν να αποδειχθούν πολύ αποτελεσματικές στη μείωση του στρες και στη διατήρηση της αρμονίας σας. Μια καθημερινή πρακτική χαλάρωσης μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας και να κρατήσει την κατάθλιψη στον κόλπο.\nΚάντε τον ελεύθερο χρόνο ως προτεραιότητα. Κάνετε τα πράγματα για κανέναν άλλο λόγο από ότι είναι καλό να τα κάνετε. Πηγαίνετε σε μια αστεία ταινία, κάντε μια βόλτα στην παραλία, ακούστε μουσική, διαβάστε ένα καλό βιβλίο ή μιλήστε με έναν φίλο. Κάνοντας τα πράγματα μόνο και μόνο επειδή είναι διασκέδαση δεν είναι επιείκεια. Το παιχνίδι είναι μια αναγκαιότητα συναισθηματικής και ψυχικής υγείας.\nΑπευθυνθείτε στις αισθήσεις σας. Μείνετε ήρεμοι και ενεργοποιημένοι προσελκύοντας τις αισθήσεις σας: θέαμα, ήχο, αφή, οσμή και γεύση. Ακούστε μουσική που ανυψώνει τη διάθεσή σας, τοποθετήστε λουλούδια όπου θα τα δείτε και θα τα μυρίσετε, θα μασάζετε τα χέρια και τα πόδια σας ή θα απολαύσετε ένα ζεστό ρόφημα.\nΣυμβουλή 6: Παρακολουθήστε τι βάζετε στο σώμα σας\nΑπό τα τρόφιμα που τρώτε στις βιταμίνες και τα φάρμακα που παίρνετε, οι ουσίες που βάζετε στο σώμα σας έχουν αντίκτυπο στα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής - για καλύτερα ή χειρότερα.\nΦάτε μια υγιεινή διατροφή. Υπάρχει αναμφισβήτητη σχέση μεταξύ φαγητού και διάθεσης. Για βέλτιστη διάθεση, τρώτε πολλά φρέσκα φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως και περιορίστε την πρόσληψη λίπους και ζάχαρης. Διαστήστε τα γεύματά σας έξω κατά τη διάρκεια της ημέρας, οπότε το σάκχαρό σας δεν βουτάει πολύ χαμηλά. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες μπορούν να προκαλέσουν συντριβές διάθεσης, επομένως πρέπει επίσης να αποφευχθούν. Άλλα τρόφιμα που καταστρέφουν τη διάθεση περιλαμβάνουν τη σοκολάτα, την καφεΐνη και τα επεξεργασμένα τρόφιμα.\nΠάρτε τα ωμέγα-3 σας. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να μειώσουν τις διακυμάνσεις της διάθεσης στη διπολική διαταραχή. Μπορείτε να αυξήσετε την πρόσληψη ωμέγα-3 με την κατανάλωση ψαριών με ψυχρό νερό, όπως σολομό, ιππόγλωσσα και σαρδέλες, σόγια, λιναρόσπορους, έλαιο canola, σπόρους κολοκύθας και καρύδια. Το Ωμέγα-3 είναι επίσης διαθέσιμο ως συμπλήρωμα διατροφής.\nΑποφύγετε αλκοόλ και ναρκωτικά. Τα ναρκωτικά όπως η κοκαΐνη, η έκσταση και οι αμφεταμίνες μπορούν να προκαλέσουν μανία, ενώ το αλκοόλ και τα ηρεμιστικά μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη. Ακόμη και μέτρια κοινωνική κατανάλωση μπορεί να διαταράξει τη συναισθηματική ισορροπία σας. Η χρήση ουσιών παρεμποδίζει επίσης τον ύπνο και μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις με τα φάρμακά σας. Οι προσπάθειες αυτο-φαρμακευτικής αγωγής ή μούδιασμα των συμπτωμάτων σας με φάρμακα και αλκοόλ δημιουργούν μόνο περισσότερα προβλήματα.\nΝα είστε προσεκτικοί κατά τη λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου. Ορισμένα φάρμακα με συνταγή και χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να είναι προβληματικά για άτομα με διπολική διαταραχή. Προσέξτε ιδιαίτερα με τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν μανία. Άλλα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν μανία περιλαμβάνουν τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται σε ψυχρά φάρμακα, τα κατασταλτικά της όρεξης, την καφεΐνη, τα κορτικοστεροειδή και το φάρμακο θυρεοειδούς.\nΓια να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης για διπολική διαταραχή:\nΣτις Η.Π.Α.: Εντοπιστής ομάδας υποστήριξης (συμμαχία κατάθλιψης και διπολικής υποστήριξης)\nΗνωμένο Βασίλειο: Βρείτε μια ομάδα υποστήριξης στο Ηνωμένο Βασίλειο (Bipolar UK)\nΑυστραλία: Ομάδες υποστήριξης στην Αυστραλία (Black Dog Institute)\nΚαναδάς: Εύρεση Βοήθειας στον Καναδά (Κοινωνία Διαταραχών της Διάθεσης του Καναδά)\nΣε άλλες χώρες: Ομάδες υποστήριξης έξω από τις Η.Π.Α. (κατάθλιψη και διπολική υποστήριξη συμμαχίας)\nΑντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά την κατάθλιψη και τη διπολική διαταραχή - Οι έννοιες και στρατηγικές ανάκτησης, όπως η παρακολούθηση της διάθεσης και των συμπτωμάτων και ο σχεδιασμός κρίσεων. (Συμμαχία κατάθλιψης και διπολικής υποστήριξης)\nΔιπολική Διαταραχή: Ιστορίες Αντιμετώπισης και Θάρρος - Προσωπικές ιστορίες πραγματικών ανθρώπων που ασχολούνται με τη διπολική διαταραχή. (Συμμαχία κατάθλιψης και διπολικής υποστήριξης)\nΔιατήρηση της ισορροπίας σας - Σειρά αυτοβοήθειας για τη διαχείριση της διπολικής διαταραχής. (Κέντρο Κλινικών Παρεμβάσεων)\nMood Charting (PDF) - Περιλαμβάνει εκτυπώσιμο αντίγραφο του NIMH Daily Mood Chart. (CQAIMH)\nΥγιεινές τρόποι ζωής: Βελτίωση και διατήρηση της ποιότητας της ζωής σας - Περιλαμβάνει το σωστό φαγητό και την άσκηση. (Συμμαχία κατάθλιψης και διπολικής υποστήριξης)\nΣυγγραφείς: Melinda Smith, M.A., Jeanne Segal, Ph.D., και Robert Segal, M.A. Τελευταία ενημέρωση: Νοέμβριος 2018


Museo Archeologico Baglio Anselmi (Marsala, Ιταλία) - Κριτικές\nMuseo Archeologico Baglio Anselmi: Εστιατόρια στην περιοχή\nΣικελία: Το καλύτερο γεύμα με Φοκάτσια\nΔραστηριότητες κοντά σε: Museo Archeologico Baglio Anselmi\nMuseo Archeologico Baglio Anselmi, Marsala - Κριτικές\nΝο 16 από 73 δραστηριότητες - Marsala\nLungomare Boeo 30, 91025, Marsala, Σικελία, Ιταλία\nΟ/Η Russ P έγραψε μια κριτική Νοέ 2019\nMarino, Ιταλία51 συνεισφορές9 χρήσιμες ψήφοι\nΑν και δεν ήταν ένα μεγάλο μουσείο, τα απομεινάρια των πλοίων και οι ιστορίες που διηγούνταιταν από τα εκθέματα ήταν συναρπαστικά. Μια από τις καλύτερες εξηγήσεις / απεικονίσεις του εμπορίου στην περιοχή.\nΟ/Η Jacqui P έγραψε μια κριτική Σεπ 2019\nΜικρή αλλά συναρπαστική\nΑυτό το μουσείο στεγάζει το μερικώς ανακατασκευασμένο φοινικικό πολεμικό πλοίο. Τα κομμάτια έχουν εισαχθεί σε ένα πλαίσιο που σας δίνει μια καλή αίσθηση για το αρχικό του μέγεθος και μορφή. Αυτό είναι ίσως αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι έρχονται για να δουν, αλλά υπάρχει ένα…\nΟ/Η Joel R έγραψε μια κριτική Αύγ 2019\nOlten, Ελβετία10 συνεισφορές10 χρήσιμες ψήφοι\nΦοβερό φτερό! Τα πράγματα στο σπίτι είναι καλό να δείξουμε. Μεγάλη θερμοκρασία; έξω hmmm. . δεν είναι το καλύτερο αξιοθέατο. Για λιγότερες πληροφορίες σχετικά με τον πόλεμο στη θάλασσα ή το daylive. Έτσι είναι εντάξει για μια μέρα χωρίς τη θάλασσα? -)\nΟ/Η tabi_travels έγραψε μια κριτική Ιούν 2019\nSouthold, Νέα Υόρκη253 συνεισφορές26 χρήσιμες ψήφοι\nΑξίζει μια ωραία βόλτα\nΚάντε μια βόλτα, αν για τίποτα άλλο να δείτε τα ερείπια του Πουνικού πλοίου που είναι απλά αξιοσημείωτο να δείτε μια τέτοια ιστορία. Το μουσείο είναι δροσερό και ευρύχωρο με πολλά άλλα ωραία εκθέματα. Πρέπει να το κάνετε αν βρίσκεστε στο Marsala.\nΟ/Η Robin S έγραψε μια κριτική Ιούν 2019\nΚρόλεϊ, Ηνωμένο Βασίλειο61 συνεισφορές17 χρήσιμες ψήφοι\nΈνα κόσμημα ενός Μουσείου, πρέπει να το δούμε\nΤο μουσείο περιλαμβάνει μια πρόσφατα διαρρυθμισμένη και κλιματιζόμενη σειρά εκθεσιακών χώρων. Δύο ενδιαφέροντα ανακτημένα αρχαία σκάφη και εκθέματα από τον 4ο π.Χ. - 12ο αιώνα μ.Χ. Βρίσκεται σε ένα μεγάλο Δημοτικό χώρο ανοιχτού χώρου. Η σήμανση είναι σαφής, καλά ερευνημένη και…


Υλοποιείται ο Ευρωπαικός Σχεδιασμός γιά Οικονομίες Κλίμακας στις οποίες οι μικροί εξαφανίζονται.\nΌπως Χάθηκαν τα μπακάλικα από τον πόλεμο των Super Market.\nΜε απόφαση Eurogrop και με πρωταγωνιστές από την Ελληνική πλευρά τον σημερινό πρόεδρο της ΤτΕ και τότε υπουργό οικονομικών και τον συνήθη ύποπτο, Γερμανό Υπουργό οικονομικών και πρόεδρο της Γερμανικής τράπεζαςWfW Βόλφγκανγκ Σόιμπλε.\nΣε εννέα χρόνια από τώρα θα υπάρχουν μόνο τέσσερις εταιρείες, που θα αναλαμβάνουν την καλλιέργεια, παραγωγή, επεξεργασία των αγροτικών προϊόντων, τα οποία θα διοχετεύουν σε μία μόνο εταιρεία, με...σκοπό να τα εξάγει, εξουδετερώνοντας κάθε παραγωγό ή αγρότη.\nΜάλιστα ένας τετρασέλιδος οδηγός του σχεδίου αυτού παρουσιάστηκε κατά τη συνεδρίαση του EuroWorking Groupστις Βρυξέλλες από τον πρόεδρο του Συμβουλίου Οικονομικών Εμπειρογνωμόνων (ΣΟΕ), Πάνο Τσακλόγλου, ενώ για την υλοποίησή του τα κεφάλαια θα αντληθούν από το ΕΣΠΑ, την Ευρωπαϊκή Τράπεζα Επενδύσεων (ΕΤΕπ), το Ελληνικό Επενδυτικό Ταμείο, στο οποίο θα συμμετάσχει και η γερμανική αναπτυξιακή τράπεζα KfW.\nπηγη:"ΚΑΡΤΕΡΙΑ"_Posted: 09 Oct 2017 04:53 AM PDT


Συνέντευξη Τύπου εφ όλης της ύλης.\nΧθες το μεσημέρι, 24 Ιουνίου του 2009, ο Νομάρχης Ρεθύμνου κ. Γιώργης Παπαδάκης με στόχο όπως πάντα την σωστή ενημέρωση του Ρεθυμνιώτη πολίτη, κάλεσε τα τοπικά ΜΜΕ θέλοντας για να αποσαφηνίσει και να λάβει θέση απέναντι στα φλέγοντα θέματα που απασχολούν το τελευταίο καιρό την τοπική μας κοινωνία.\nΤα θέματα στα οποία ο Νομάρχης αναφέρθηκε ήταν ποικίλα και έχουν ως εξής:\nΑρχικά κάνοντας μία αναδρομή στα πεπραγμένα της Νομαρχίας στο πλαίσιο του 3ου Κοινοτικού Πλαισίου Στήριξης ανάφερε πως συνολικά αξιοποιήθηκαν 52 προγράμματα για την υλοποίηση των οποίων διατέθηκαν 2,600,000 ευρώ, ενώ αναφέρθηκε και στην έναρξη του προγράμματος ΕΣΠΑ για το οποίο έχει κατατεθεί ήδη εκδήλωση ενδιαφέροντος για 24 προγράμματα ύψους 5,943,000 ευρώ. Επιπλέον ο Νομάρχης εντοπίζει σημαντικό πρόβλημα υποδομών στο Ρέθυμνο όπου και πρέπει να δοθεί και το μεγαλύτερο βάρος μέσω του ΕΣΠΑ.\nCRETAN LINES και ακτοπλοϊκή απομόνωση...\nΣτην συνέχεια πρ οχώρησε στο μείζον θέμα της ακτοπλοϊκής σύνδεσης του λιμανιού του Ρεθύμνου με τον Πειραιά όπου θεωρεί ότι η έλλειψη καραβιού είναι μεγάλο πλήγμα για τον τόπο μας. Σχετικά με την απόκτηση καραβιού ο κ. Γιώργης Παπαδάκης αναφέρθηκε στην ομόφωνη απόφαση που λήφθηκε από το Νομαρχιακό Συμβούλιο για την αγορά 200 συνετεριστικών μερίδων της εταιρίας "ΚΡΗΤΙΚΕΣ ΘΑΛΑΣΣΙΕΣ ΓΡΑΜΜΕΣ" (CRETAN LINES) ύψους 100,000 ευρώ ως ενίσχυση των προσπαθειών ου κάνει η εν λόγο ναυτιλιακή εταιρία για την αποκατάσταση της ακτοπλοϊκής απομόνωνσης του Ρεθύμνου.\nΔιευκρίνισε στην συνέχεια το ζήτημα με τις άδειες των εμπόρων της λαϊκής αγοράς καθώς και τον τρόπο που πραγματοποιείται ο έλεγχος σε αυτές.\nΠρόσθεσε μάλιστα ότι η Λαϊκή Αγορά θα πρέπει να αντιμετωπίζεται σαν μια νομοθετημένη μορφή εμπορίου η οποία εξυπηρετεί και μια μερίδα συμπολιτών που τυχόν δεν είναι προνομιούχοι.\nΓια μία ακόμη φόρα ο κ. Παπαδάκης αναφέρθηκε στην αναπτυξιακή ώθηση που έχει δώσει η διεύθυνση του ΟΑΔΥΚ (Οργανισμός Ανάπτυξη Δυτικής Κρήτης) στο νομό Ρεθύμνης. Το χρήσιμο αυτό εργαλείο αναμένεται να προσφέρει στο σύντομο μέλλον ακόμα περισσότερα στον τόπο μας.\nΤο έργο αυτού οργανισμού που ανήκει στο Υπουργείο Ανάπτυξης έχει δώσει τρανά αποτελέσματα και η Νομαρχία Ρεθύμνου αντιμετωπίζει τον ΟΑΔΥΚ ως έναν αναπτυξιακό φορέα υψίστης σημασίας.\nΌσον αφορά το επίκαιρο θέμα των πυρκαγιών λόγο της καλοκαιρινής περιόδου ο νομάρχης μας διαβεβαίωσε πως οι αρμόδιες αρχές βρισκόμαστε σε πλήρη ετοιμότητα. Αξίζει σε αυτό το σημείο να αναφέρουμε μια σημαντική καινοτομία του Νομάρχη, ο οποίος πρόσφατα υπέγραψε μια προσφορά που διανέμει καύσιμα δωρεάν στους εθελοντές πυροσβέστες. Επίσης, ο κ. Παπαδάκης τόνισε την σημαντική και ουσιαστική συμμετοχή των εθελοντών όχι μόνο για τις πυρκαγιές αλλά για κάθε είδους κρίση που συμβαίνει στον τόπο μας.\nΗ Νομαρχία είναι σε απόλυτη συνεργασία με την Πυροσβεστική υπηρεσία και η υπηρεσία πολιτικής προστασίας έχει καθημερινή σχεδόν επικοινωνία με τον Αντιπύραρχο κ. Χρ. Μπουραντά, Διοικητή του Πυροσβεστικού Σώματος στο Ρέθυμνο.\nΓια το θέμα της λειτουργίας της Νομαρχιακής Αρχής ο κ. Παπαδάκης επισήμανε πως παραμένει ο ίδιος και απαράλλακτος εδώ και 6 χρόνια. Εστίασε στο γεγονός περικοπής πόρων της νομαρχίας, ποσό το οποίο αγγίζει το 1,540,000 ευρώ - τα 800,000 ευρώ από την μη είσπραξης των τελών των οχημάτων και τα 740,000 ευρώ από περικοπή κονδυλίων για την συντήρηση του επαρχιακού οδικού δικτύου. Ο κ. Νομάρχης συμπλήρωσε δε πως στην σήμερον ημέρα απαξιώνεται ο θεσμός της νομαρχιακής αυτοδιοίκησης σε όλη την Ελλάδα αλλά και στο Ρέθυμνο, διότι έουν αφαιρεθεί αρκετές ουσιαστικές δραστηριότητες από αυτή και έχουν μεταπειδείσει σε άλλους αυτοδιοικητικούς φορείς.\nΣτο θέμα που προέκυψε με τον πρώην πρόεδρο του Νομαρχιακού συμβουλίου κ. Νίκο Νικολακάκη, ο κ. Παπαδάκης κράτησε σαφής αποστάσεις ενώ δεν αμέλησε να παρατηρήσει την άψογη συνεργασία που είχε με το πρώην πρόεδρο τα περασμένα 6 χρόνια. Σε ερώτηση των δημοσιογράφων μάλιστα ανέφερε "... είναι εύλογο ενίοτε κάποιες σχέσεις συνεργατών να φθείρονται με το χρόνο και δεν είναι απαραίτητο πάντα όλες οι απόψεις εντός ενός Νομαρχιακού συμβουλίου, να συγκλίνουν στο απόλυτο".\nΟ δημοσιογράφος κ. Κασιμάτης ρώτησε το κ. Νομάρχη για το αν ο κ. Νικολακάκης ήταν καλεσμένος να παραστεί ως ομιλητής στην "Ημερίδα για τη Δωρεά Οργάνων". Ο Νομάρχης αφού επιβεβαίωσε την απάντησή του με συνεργάτη του πο ήταν παρών, έγνεψε καταφατικά και συμπλήρωσε ότι ο πρώην πρόεδρος του Νομαρχιακού Συμβουλίου πήρε μόνος του την απόφαση να μην παραστεί στην Ημερίδα κι ας πραγματεύοταν θέμα που είχε άμεση σχέση με την ιατρική ειδικότητα του κ. Νικολακάκη, ως διευθυντή του τμήματος τεχνιτού νεφρού στο Νοσοκομείο Ρεθύμνου.\nΕπιπλέον τόνισε την δημοκρατικό τρόπο που λαμβάνονται οι αποφάσεις στο νομαρχιακό συμβούλιο καθώς και τον σημαντικό λόγο και ρόλο που παίζει η μειοψηφία αφού εκπροσωπεί το 40% των Ρεθυμνιωτών.\nΗμερίδα "Δωρεάς Οργάνων"\nΣτην συνέχεια ο κ. Νομάρχης σχολίασε την ημερίδα που πραγματοποιήθηκε την προηγούμενη Τρίτη στο σπίτι του Πολιτισμού σχετικά με την Δωρεά Οργάνων επισημαίνοντας πως δεν ήταν Επιστημονικό συνέδριο αλλά σκοπός αυτής ήταν η ευαισθητοποίηση και η ενεργοποίηση του Ρεθυμνιώτη πολίτη και στον τομέα της δωρεάς. Αξιοσημείωτη ήταν και η επανάληψη (δις) του κ. Παπαδάκη, των ευχαριστιών προς τους Ρεθυμνιώτες πολίτες, για τη παρουσία και την ενεργή συμμετοχή τους στη Δωρεά Οργάνων που όπως είπε χαρακτηριστικά "... όμοια δεν συναντά κανείς σε τακτικά σε άλλους Νομούς".\nΕγκαίνια σολικού κτιρίου στο Πέραμα\nΤέλος διευκρίνισε τους λόγους που δεν παραβρέθηκε στα εγκαίνια που έγιναν αρχές του μήνα που διανύουμε στο Δημοτικό σχολείο του Περάματος. Αφού ανάφερε το ιστορικό της ίδρυσης του σχολείου καθώς και τον ενεργητικό του ρόλ ο που έπαιξε σε αυτό ο ίδιος, την χαρακτήρισε «περιττή», αφού είχε προηγηθεί η παρουσία του στον Αγιασμό στην αρχή της σχολικής χρονιάς.\nΕν κατακλείδι, τα έργα της νομαρχιακής αρχής δεν έχουν τύχη ή την προβολή που θα έπρεπε, διότι το ζητούμενο κατά τον Νομάρχη δεν είναι τόσο η προβολή του έργου του θεσμού ή του προσώπου, όσο η υλοποίηση του ίδιου του έργου. Τάσσεται υπέρ της συνεργασίας και της ομαδικής δουλειάς κυρίως για τα μεγάλα έργα που είναι και διαχρονικά. Με αυτόν τον τρόπο τόνισε πως λειτουργεί και με αυτόν θα συνεχίσει να πολιτεύεται σε όλη του την ζωή από οποία θέση θα βρίσκεται.\nΟ Νομάρχης Ρεθύμνου κ. Γιώργης Παπαδάκης έκλεισε την συνέντευξη τύπου ευχαριστώντας τους δημοσιογράφους και τεχνικούς που παραβρέθησαν σε αυτή, ενώ δεν αμέλησε να εξυμνίσει το έργο και την εισφορά των Μ.Μ.Ε. στη κοινωνίας μας. Επισήμανε δε, ότι στο Ρέθυμνο οι δημοσιογραφική κοινωνία είναι σε πάρα πολύ καλό επίπεδο, αποτέλεσμα ίσως της ομόνοιας και της καλής συνεργασίας που έχουν οι επαγγελματίες μεταξύ τους.


Τη σύνδεση των μέτρων ελάφρυνσης του χρέους με την υλοποίηση προαπαιτούμενων μέτρων δηλαδή με ένα νέο μνημόνιο μετά το τέλος του υφιστάμενου «έδειξε» το ΔΝΤ.\nΟ εκπρόσωπος του Ταμείου κ. Τζέρι Ράις δήλωσε ότι το ΔΝΤ καλωσορίζει την πρόθεση των Ευρωπαίων να θέσουν προς συζήτηση τα μεσοπρόθεσμα μέτρα στο επόμενο Eurogroup της 5ης Δεκεμβρίου. Οπως είπε, το ΔΝΤ για να αξιολογήσει τα μέτρα αυτά και την επίπτωσή τους στο χρέος της χώρας, δεν είναι αναγκαίο να εφαρμοστούν εκ των προτέρων. Τα μέτρα αυτά θα μπορούν να εφαρμόζονται ανάλογα με την πρόοδο που θα επιδεικνύει η Ελλάδα στο πρόγραμμα των μεταρρυθμίσεων. Σημειώνεται ότι το Eurogroup έχει πει πως τα μεσοπρόθεσμα μέτρα για το χρέος θα εφαρμοστούν, αν χρειαστεί, μετά το τέλος του υφιστάμενου προγράμματος το 2018.


Δυσκολότερα κόβεται το άτμισμα γλυκών γεύσεων - Ιατρικά Νέα\nΟι έφηβοι που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα με γλυκιά γεύση ή γεύση φρούτων έχουν λιγότερες πιθανότητες να σταματήσουν να ατμίζουν, σύμφωνα με νέα μελέτη.\nΟι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Καλιφόρνιας (USC) θέλησαν να διερευνήσουν πώς οι γεύσεις επηρεάζουν την τακτική χρήση ηλεκτρονικών τσιγάρων. Οι επιστήμονες παρακολούθησαν περίπου 500 έφηβους στο Λος Άντζελες, οι οποίοι άτμιζαν και αξιολόγησαν τα αποτελέσματα σε διαστήματα έξι μηνών μεταξύ 2015 και 2017.\nΠερίπου εννέα στους 10 συμμετέχοντες στη μελέτη βρέθηκαν να προτιμούν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα με γλυκές, φρουτώδεις ή άλλες μη παραδοσιακές γεύσεις.\nΑπό τους έφηβους που έκαναν χρήση μη παραδοσιακών γεύσεων, το 64,3% εξακολουθούσε να χρησιμοποιεί τακτικά ηλεκτρονικά τσιγάρα έξι μήνες αργότερα, σε σύγκριση με το 42,9% που άτμιζε χρησιμοποιώντας γεύση καπνού ή μενθόλ.\nΟι ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν ηλεκτρονικά τσιγάρα με γλυκές γεύσεις είχαν περισσότερες πιθανότητες να ατμίζουν ακόμη περισσότερο έξι μήνες αργότερα, δηλώνοντας ότι έπαιρναν περισσότερες ρουφηξίες κάθε φορά.\nΟ καθηγητής Adam Leventhal, διευθυντής του Ινστιτούτου για την Επιστήμη του Εθισμού του USC, εξήγησε ότι είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η συχνότητα ατμίσματος σχετίζεται με το κατά πόσο οι νέοι ενδέχεται να γίνουν μακροπρόθεσμοι χρήστες ηλεκτρονικών τσιγάρων: «Το αν τα παιδιά συνεχίζουν να ατμίζουν επί μακρόν ή όχι είναι σημαντικό – όσο περισσότερο και πιο συχνά ατμίζει κάποιος, τόσο περισσότερο εκθέτει τον οργανισμό του στις τοξίνες που βρίσκονται στα υγρά των ηλεκτρονικών τσιγάρων και αυξάνει τον κίνδυνο για εθισμό στη νικοτίνη», δήλωσε ο καθηγητής Leventhal.\n«Οι νομοθεσίες που περιορίζουν την έκθεση των νέων σε αρωματισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να βοηθήσουν στο να εμποδίσουν τους νέους να γίνουν μακροχρόνιοι χρήστες ηλεκτρονικών τσιγάρα», πρόσθεσε.\nΝωρίτερα αυτό το έτος, ανακοινώθηκε ότι τα αρωματισμένα ηλεκτρονικά τσιγάρα θα απαγορευτούν στη Νέα Υόρκη μετά από μια σειρά από θανατηφόρα κρούσματα πνευμονικής ασθένειας σε όλη την Αμερική που συνδέονται με το άτμισμα. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), από τις 22 Οκτωβρίου, 1.604 περιπτώσεις πνευμονικών τραυματισμών που σχετίζονται με τη χρήση ηλεκτρονικού τσιγάρου αναφέρθηκαν στον οργανισμό από 49 πολιτείες.\nΠριν από μερικές εβδομάδες, η εταιρεία ηλεκτρονικών τσιγάρων Juul ανακοίνωσε ότι είχε αναστείλει την πώληση όλων των προϊόντων με γεύση φρούτων. Η εταιρεία δήλωσε ότι θα συνεχίσει να πωλεί προϊόντα με γεύση μέντα και μενθόλ.\n[άτμισμα], [εθισμοί], [εθισμός], [νικοτίνη]


Εάν υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, είναι φυσιολογικό να θέλετε να μάθετε το συντομότερο δυνατόν. Αν και υπάρχουν ορισμένα συνήθη σημάδια που υποδηλώνουν την ύπαρξη μιας κύησης, μπορεί να διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και από εγκυμοσύνη σε εγκυμοσύνη ή φυσικά μπορεί να σχετίζονται με κάτι άλλο.\nΟρισμένες γυναίκες εμφανίζουν τα συμπτώματα εγκυμοσύνης εντός μιας εβδομάδας από τη σύλληψη. Σε άλλες γυναίκες τα συμπτώματα παρουσιάζονται μετά από μερικές εβδομάδες ή μπορεί να μην εκδηλωθούν καθόλου.\nΣας παραθέτουμε ορισμένα από τα πιο συνήθη σημάδια για εγκυμοσύνη συμπτώματα:\nΕάν ο κύκλος σας είναι σταθερός και έχετε καθυστέρηση της περιόδου, μπορείτε να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης. Ωστόσο, εάν ο εμμηνορυσιακός σας κύκλος δεν είναι σταθερός, μπορείτε να περιμένετε την εμφάνιση και άλλων σημείων εγκυμοσύνης.\nΗ καθυστέρηση της περιόδου είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα για κάθε νεαρή γυναίκα που παράλληλα όμως επιφέρουν άγχος και πίεση σε αυτή, ειδικά όταν δεν επιθυμεί μια εγκυμοσύνη!\nΑυτό που αρχικά καλό είναι να ξεκαθαρίσουμε είναι ότι όλα τα συμπτώματα που συνήθως συνοδεύουν την καθυστέρηση της περιόδου είναι ακριβώς τα ίδια είτε η γυναίκα είναι είτε δεν είναι έγκυος. Έτσι, το αίσθημα «φουσκώματος και πρηξίματος» στην κοιλιά, το βάρος στους μαστούς, η τάση για έμετο, η αλλαγή της διάθεσης και η επιδείνωση της ψυχολογίας, η νευρικότητα, παρατηρούνται λίγο πριν η γυναίκα αδιαθετήσει, είτε είναι είτε δεν είναι, έγκυος. Όπως γίνεται λοιπόν αντιληπτό, δε χρειάζεται πανικός γιατί κανένα σύμπτωμα από μόνο του δεν είναι αρκετό για να προδικάσει ή όχι την ύπαρξη ή μη μιας εγκυμοσύνης! Αντίθετα, χρειάζεται ψυχραιμία, επικοινωνία με τον ειδικό γυναικολόγο και σχεδιασμός για την περαιτέρω διαγνωστική πορεία της γυναίκας!\nH πρωινή ναυτία είναι ένα από τα πρώτα πιο συχνά συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Η ναυτία και ο έμετος συνήθως ξεκινούν γύρω στην 6η εβδομάδα της κύησης και σταματούν γύρω στη 12η εβδομάδα.\nΗ ευαισθησία των μαστών και η αύξηση του μεγέθους τους αποτελούν ένα ακόμα πρώιμο σημάδι της εγκυμοσύνης που προκαλείται από τα αυξανόμενα επίπεδα των ορμονών. Το αίσθημα της διόγκωσης των μαστών θα είναι παρόμοιο με αυτό που νιώθετε πριν από την περίοδο, αλλά σε ελαφρώς μεγαλύτερο βαθμό. Η ευαισθησία θα μειωθεί σε ένταση μετά το πρώτο τρίμηνο καθώς ο οργανισμός σας προσαρμόζεται στις ορμονικές αλλαγές.\nΑφού μείνετε έγκυος, θα διαπιστώσετε ότι νιώθετε την ανάγκη να ουρείτε πιο τακτικά. Το σύμπτωμα αυτό μπορεί να εκδηλωθεί από την 6η κιόλας εβδομάδα. Η συχνουρία αυτή θα συνεχιστεί – ή θα γίνει ακόμα πιο έντονη – καθώς προχωράει η εγκυμοσύνη.\nΚατά τις πρώτες εβδομάδες της κύησης ενδέχεται να αισθάνεστε ιδιαίτερα κουρασμένη. Αυτό οφείλεται στις ορμονικές μεταβολές που λαμβάνουν χώρα και πρόκειται να βελτιωθεί όταν εισέλθετε στο δεύτερο τρίμηνο της κύησης.\nΜην ανησυχείτε εάν έχετε ψυχολογικές μεταπτώσεις κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης. Η συναισθηματική αστάθεια, ο εκνευρισμός και το ξέσπασμα σε κλάματα είναι απολύτως φυσιολογικά και σχεδόν πάντα ελαττώνονται σε ένταση από τη στιγμή που οι ορμόνες σταθεροποιούνται μετά τους πρώτους μήνες.\nΑΠΟΣΤΡΟΦΗ Ή ΕΝΤΟΝΗ ΕΠΙΘΥΜΙΑ ΓΙΑ ΟΡΙΣΜΕΝΕΣ ΤΡΟΦΕΣ\nΌταν είστε έγκυος, μπορεί να νιώσετε αποστροφή για ορισμένες τροφές, όπως ο καφές ή τα τηγανιτά, ή έντονη επιθυμία για κάποιες άλλες. Και πάλι, αυτό οφείλεται στις ορμονικές μεταβολές. Εφόσον ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή, η περιστασιακή κατανάλωσή τους είναι απολύτως αβλαβής, για αυτό μην διστάζετε και απολαύστε αυτό το κρεμμυδάκι τουρσί ή το σάντουιτς με μαρμελάδα!\nΕυχαριστούμε το Predictor.com για το άρθρο.\nΕτικέτεςπόνος στήθος εγκυμοσύνη • περίοδος εγκυμοσύνης • συχνοουρία εγκυμοσύνη • συμπτώματα εγκυμοσύνης • είμαι έγκυος • ναυτία εγκυμοσύνη\n0 comments on “Συμπτώματα εγκυμοσύνης”


Ανδρέας Πουλάς: «Το νομοσχέδιο για την Ε.ΚΑ.ΠΥ. δεν απαντά στα πραγματικά προβλήματα της δημόσιας υγείας» - Ideognomi\nΑνδρέας Πουλάς: «Το νομοσχέδιο για την Ε.ΚΑ.ΠΥ. δεν απαντά στα πραγματικά προβλήματα της δημόσιας υγείας»\nΟ Ανδρέας Πουλάς κατά την επεξεργασία στην Επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής του σχεδίου νόμου: «Σύσταση και οργάνωση νομικού προσώπου ιδιωτικού δικαίου με την επωνυμία «Εθνική Κεντρική Αρχή Προμηθειών Υγείας», στρατηγική κεντρικών προμηθειών προϊόντων και υπηρεσιών υγείας» ανέφερε τα εξής:\n«Για άλλη μια φορά το Υπουργείο Υγείας πειραματίζεται φέρνοντας ένα νομοσχέδιο το οποίο δεν έχει να προσφερει καμία ουσιαστική μεταρρύθμιση στον τομέα της ενίσχυσης του ΕΣΥ.\nΤην ώρα που η πανδημία θερίζει και βιώνουμε για μία ακόμα χρονιά συνθήκες ασφυξίας –και όχι απλής πίεσης- στα νοσοκομεία, την ώρα όχι μόνο τα κοινοβουλευτικά κόμματα αλλά και ολόκληρη η κοινωνία έχει αναδείξει την υγεία ως την πρώτη προτεραιότητα, όταν από όλες τις πλευρές σας έρχονται μηνύματα για την αναγκαιότητα ενίσχυσης της δημόσιας υγείας, όταν όλα συνηγορούν ότι πρέπει να επανασχεδιάσουμε το εθνικό σύστημα υγείας και να θωρακίσουμε, γενναία και μόνιμα, τη δημόσια υγεία εκεί που πάσχει, εσείς ως κυβέρνηση για μία ακόμα φορά δείχνετε ότι περί άλλων τυρβάζετε.\nΜε 8000 κρούσματα κορωνοϊού ημερησίως, με 400 εισαγωγές κάθε μέρα, με 4500 νοσηλευόμενους και 615 ασθενείς σε ΜΕΘ, το σκηνικό που βιώνει η χώρα απέχει πολύ από το αφήγημα που προσπαθείτε να δημιουργήσετε.\nΑντίθετα, δείχνει απόγνωση και θλίψη, αλλά και παγερή κυβερνητική αδιαφορία για μία κοινωνία που αγωνιά και για ένα σύστημα υγείας που στενάζει.\nΜέχρι στιγμής τα δεδομένα συνθέτουν μία μελανή εικόνα και οι σκληροί δείκτες της πανδημίας είναι αμείλικτοι.\nΕντούτοις, τίποτα δεν δείχνει να μεταβάλει τον τρόπο με τον οποίο διαχειρίζεστε την πανδημία.\nΑπό τη μία επικαλείστε το δόγμα της ατομικής ευθύνης.\nΌποιος θέλει να εμβολιαστεί ας εμβολιαστεί, όποιος θέλει να νοσήσει ας νοσήσει με ότι αυτό μπορεί να σημαίνει για την εξέλιξη της υγείας του.\nΔεν έχει γίνει καμία ουσιαστική προσπάθεια να πειστούν οι συμπολίτες μας ακόμη και αυτοί που είναι διστακτικοί. Δεν έχουμε διαπιστώσει καμία προσπάθεια πειθούς.\nΔεν έχουν βγει κλιμάκια γιατρών για να διασχίσουν από γωνιά σε γωνιά την Ελλάδα και να πλησιάσουν τον κόσμο στα χωριά, τους άστεγους, τους μετακινούμενους πληθυσμούς, τους καταυλισμούς.\nΔεν έχει σχεδιαστεί καμία εκστρατεία υπέρ του εμβολιασμού και κατά κάθε δεισιδαιμονίας και παραπληροφόρησης.\nΑπό την άλλη αποφασίζετε και διατάζετε αυστηρά μέτρα, χωρίς καμία κοινωνική ζύμωση και διαβούλευση, προκαλώντας την αντίδραση κυρίως της νεολαίας, των ανθρώπων της εστίασης και άλλων κοινωνικών ομάδων.\nΜε τις δικές σας αντιφατικές πολιτικές έχετε μπερδέψει τους πολίτες.\nΗ δε, πραγματικότητα στα νοσοκομεία γίνεται κάθε μέρα και χειρότερη.\nΧωρίς καμία αντιπολιτευτική διάθεση, οφείλω να επισημάνω τον ιδιαίτερα αυξημένο αριθμό των θανάτων από Covid-19 εντός και εκτός ΜΕΘ – κατάσταση που πρέπει να σας απασχολήσει πολύ σοβαρά.\nΜπορεί να μην είναι θέμα για πολιτική εκμετάλλευση, όμως είναι μείζον ζήτημα εθνικής σημασίας καθώς ούτε σε πόλεμο δεν θα είχαμε τόσους νεκρούς κάθε μέρα. Η απάντηση σας σε αυτό είναι για μία ακόμα φορά ανεπαρκής: μειώσατε κατά 80% τα τακτικά χειρουργεία στα νοσοκομεία του ΕΣΥ.\nΑς σημειωθεί ότι η υγεία των χρονίως πασχόντων επιδεινώθηκε κατά το διάστημα της πανδημίας, ενώ αυξήθηκε η νοσηρότητα λόγω αδυναμίας εκτέλεσης προληπτικών εξετάσεων.\nΟι δε, γιατροί και οι νοσηλευτές προσπαθούν απεγνωσμένα να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις του συστήματος, κάνοντας τα αδύνατα δυνατά και πέραν των βιολογικών τους ορίων.\nΠαρόλα αυτά δεν έχετε ακούσει τις φωνές τους και δεν έχετε λάβει κανένα μέτρο για να ικανοποιήσετε πλήρως τα δίκαια αιτήματά τους.\nΕννοούμε την αναπροσαρμογή του μισθολογίου τους, την ένταξή τους στα Βαρέα και Ανθυγιεινά, τη θέσπιση του αφορολόγητου των εφημεριών και το ζήτημα της αστικής ευθύνης των γιατρών.\nΠροσπαθείτε να τους χρυσώσετε το χάπι με ένα επίδομα που μεγαλόστομα ανακοίνωσε ο ίδιος ο Πρωθυπουργός αλλά ο Αναπληρωτής Υπουργός Οικονομικών σε συνέντευξη του είπε ότι θα το πάρουν μόνο αυτοί που είναι στην πρώτη γραμμή. Ξεχάσατε τι έγινε με τα χρήματα του ιδρύματος Σταύρος Νιάρχος και πώς αυτά κατανεμήθηκαν επιλεκτικά με δική σας ευθύνη δημιουργώντας αντιδράσεις και διχασμούς εντός του υγειονομικού προσωπικού.\nΕμείς ζητάμε το επίδομα αυτό να δοθεί αυτή τη φορά σε όλους τους υγειονομικούς χωρίς εξαιρέσεις και διαχωρισμούς.\nΑπό την άλλη ακούμε νούμερα για προσλήψεις προσωπικού στο ΕΣΥ.\nΔύο χρόνια τώρα ακούμε νούμερα αλλά καινούργιο και επαρκές προσωπικό στις επάλξεις δεν βλέπουμε.\nΕίναι η χειρότερη στιγμή για το ΕΣΥ το οποίο αποδυναμωμένο, υποστελεχωμένο και σε γιατρούς αλλά και σε νοσηλευτές.\nΣτήνετε κρεβάτια ΜΕΘ χωρίς το αναγκαίο εξειδικευμένο προσωπικό.\nΟ κανόνας όμως λέει ότι εκεί που υπάρχει καλύτερη στελέχωση των υπηρεσιών υγείας έχουμε καλύτερη περίθαλψη και λιγότερους θανάτους.\nΣας διαφεύγει όμως αυτός ο κανόνας γιατί έαν τον πιστεύατε δεν θα αφήνατε το ΕΣΥ σε αυτή την κατάσταση πλήρως ανοχύρωτο και υποστελεχωμένο.\nΖητάμε επιτακτικά έστω και την ύστατη ώρα να προχωρήσετε σε προσλήψεις και αν αυτό δεν είναι αρκετό επιτέλους να εμπλέξετε τον ιδιωτικό τομέα τον οποίο επιλέγεται να αφήνετε εκτός μάχης.\nΑρκετά έχει κερδοφορήσει χωρίς να έχει προσφέρει ουσιαστική βοήθεια στην αντιμετώπιση της πανδημίας.\nΚαι ενώ περιμένουμε εδώ και δύο χρόνια να φέρετε στη Βουλή νομοσχέδιο για την ρύθμιση της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας, που είναι ένα κρίσιμο ανάχωμα στην πανδημία και ίσως το κλειδί για τη μείωση των θανάτων και των τραγικών καταστάσεων που βιώνουμε σήμερα, εσείς καταθέτετε το παρόν νομοσχέδιο για την ΕΚΑΠΥ!\nΑυτές είναι οι προτεραιότητές σας και εκεί εξαντλείται ο μεταρρυθμιστικός σας οίστρος!\nΕπί του προκειμένου, φέρνετε προς ψήφιση ένα νομοσχέδιο απόλυτα αναντίστοιχο με τις ανάγκες της δημόσιας υγείας και το οποίο δεν έχει να προσφέρει στις έκτακτες συνθήκες της πανδημίας που ζούμε τίποτα ιδιαίτερο.\nΆλλωστε είχατε τη δυνατότητα από την αρχή της θητείας σας να στηρίξετε την ΕΚΑΠΥ και με στελέχη και με υποδομές ώστε να εκπληρώσει το έργο της αναφορικά με την κεντρική προμήθεια υπηρεσιών και υλικών στον τομέα υγείας.\nΌμως δεν το κάνατε, αποδυναμώνοντάς την ακόμα περισσότερο, ενώ η πανδημία απαιτούσε να πράξετε το απολύτως αντίθετο.\nΣτην κατάσταση αυτή, ας προσθέσουμε και τις εκτός των κείμενων διατάξεων κατά παρέκκλιση προμήθειες λόγω κορωνοϊού, που διαρκούν εδώ και δύο χρόνια, για να αντιληφθούμε πόσο επί τους ουσίας ενδιαφέρεστε για την δημιουργία ενός αποδοτικού και διαφανούς κεντρικού μηχανισμού διενέργειας προμηθειών στον χώρο της υγείας.\nΚαι να σας πω ένα παράδειγμα.\nΜέσα σε αυτά τα δύο χρόνια δεν θα μπορούσατε να είχατε κάνει έναν κεντρικό διαγωνισμό για την προμήθεια μέσων ατομικής προστασίας για όλα τα νοσοκομεία της χώρας;\nΌλο αυτό το προσωπικό που υπηρετεί στην ΕΚΑΠΥ αυτή τη στιγμή δεν μπορούσε να φέρει εις πέρας έναν κεντρικό διαγωνισμό;\nΤι ακριβώς τους εμπόδιζε να το κάνουν αυτό;\nΟ πυρήνας του συγκεκριμένου σχεδίου νόμου είναι η μετατροπή της ΕΚΑΠΥ από νομικό πρόσωπο δημοσίου δικαίου σε νομικό πρόσωπο ιδιωτικού δικαίου.\nΣε τι αυτό θα εξυπηρετήσει όμως το δημόσιο συμφέρον και ειδικά την αποτελεσματικότερη επίτευξη του σκοπού της;\nΠως εξασφαλίζεται η ταχύτητα, η αποτελεσματικότητα και η καλύτερη οργάνωση της;\nΤο ερώτημα είναι τι ακριβώς θα κάνουν καλύτερα και επί της ουσίας όσοι έρθουν τώρα σε σχέση με αυτούς που υπηρετούσαν μέχρι σήμερα;\nΓια να εξυπηρετηθούν οι ανάγκες του ΕΣΥ σε προμήθειες θα πρέπει να διασφαλιστεί η προμήθεια ποιοτικών υλικών στην καλύτερη δυνατή τιμή.\nΤο διασφαλίζετε αυτό με την αλλαγή που φέρνετε;\nΜε τη νέα νομική μορφή της ΕΚΑΠΥ αποκτάτε με μία κίνηση τον πλήρη διοικητικό και στελεχιακό της έλεγχο.\nΘα βάζετε τη διοίκηση που εσείς επιλέγετε, χωρίς κανένα εχέγγυο διαφάνειας και αξιοκρατίας με ό,τι αυτό συνεπάγεται και θα προσλαμβάνετε στελέχη και υπαλλήλους επίσης της δικής σας αρεσκείας.\nΟ Υπουργός θα διορίζει κατά το δοκούν τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου, χωρίς ειδικά και συγκεκριμένα κριτήρια, καθώς και ως προς αυτά επικρατεί θολούρα και αοριστία. Όποιος είναι δικός σας και μάλιστα χωρίς καμία διαφάνεια θα επιλέγεται να στελεχώσει έναν τόσο κρίσιμο οργανισμό όπως η ΕΚΑΠΥ.\nΜε τον τρόπο αυτό, μας γυρίζετε δεκαετίες πίσω, πριν τον λεγόμενο «νόμο Πεπονή» και μας θυμίζετε το αλίστου μνήμης Προεδρικό Διαταγμα Παυλόπουλου, όταν επί Κώστα Καραμανλή επιδιώκατε να προσλάβετε κάθε φίλο και αρεστό.\nΜε άλλα λόγια πάτε τη χώρα ολοταχώς στο παρελθόν του βολέματος, των ρουσφετιών και των δικών σας παιδιών ζητήματα που θεωρούσαμε ότι είχαν αντιμετωπιστεί με νόμους του ΠΑΣΟΚ εδώ και πολλά χρόνια. Το 2009-2011 έγινε ουσιαστική προσπάθεια αναμόρφωσης του συστήματος Προμηθειών με διεθνείς ηλεκτρονικούς διαγωνισμούς και τη δημιουργία του Παρατηρητηρίου Τιμών προσπάθειες που δυστυχώς έμειναν κενό γράμμα από τις κυβερνήσεις που ακολούθησαν.\nΚαι όχι μόνο αυτό: η σημερινή επιλογή σας εκμαυλίζει και τις επόμενες κυβερνήσεις καθώς βρήκατε το τέχνασμα για να παρακάμπτετε μια ακόμα δικλείδα διαφάνειας και αξιοκρατίας.\nΚαι για όσους δεν θυμούνται ή δεν θέλουν να θυμούνται τα πεπραγμένα προηγούμενων κυβερνήσεων της Νέας Δημοκρατίας, θα σας φρεσκάρω τη μνήμη.\nΌσα σήμερα ευαγγελίζεστε με το παρόν σχέδιο νόμου, τα ίδια περίπου είχατε θεσπίσει το 2007 με το νομοσχέδιο που ίδρυσε την Ενιαία Επιτροπή Προμηθειών Υγείας. Να σας θυμίσω επίσης, ότι η συγκεκριμένη περίοδος διακυβέρνησής σας έληξε με χρέος 6,9 δις μόνο για τις δαπάνες υγείας, ενώ η τραγική οικονομική σας διαχείριση οδήγησε στα μνημόνια και στο Διεθνές Νομισματικό Ταμείο.\nΣυν τοις άλλοις θεσπίζετε ένα πολύπλοκο μηχανισμό για τη διενέργεια των συμβάσεων με την θέσπιση τεσσάρων ειδών μητρώων, όπως θα εκθέσουμε και στην κατ’ άρθρον συζήτηση.\nΑντί να διατηρήσετε απλές τις διαγωνιστικές διαδικασίες, θεσπίζετε ένα παράλληλο σύστημα από μητρώα και επιτροπές (όπως το συμβούλιο των εμπειρογνωμόνων, η τριμελής επιτροπή παρατηρητηρίου και οι επιτροπές ανά είδος προμήθειας) που ως συνέπεια μπορούν να εχουν μόνο μία δύστοκη και αναποτελεσματική γραφειοκρατία, που δεν εγγυάται επουδενί τον αποτελεσματικό προγραμματισμό των προμηθειών του μεγάλου αριθμού των φορέων που υπάγονται στο πεδίο εφαρμογής της ΕΚΑΠΥ.\nΟι μεγαλόστομες εξαγγελίες σας περί διενέργειας διαγωνισμών με αντικειμενικά κριτήρια και σε συνθήκες πραγματικού ανταγωνισμού δεν μπορούν να εξυπηρετηθούν με το σχήμα που εισάγετε.\nΑντίθετα, δημιουργούν αμφιβολίες, καθώς διατηρείτε επί δύο χρόνια κατά παρέκκλιση διατάξεις των κείμενων διατάξεων προμήθειες με πρόσχημα την πανδημία.\nΣτις εκκλήσεις μας για το πόσο μας έχει κοστίσει η πανδημία μέχρι σήμερα και ιδίως οι κατά παρέκκλιση προμήθειες, δεν έχετε δώσει κανένα στοιχείο.\nΕνώ τα νοσοκομεία επί 2 χρόνια προμηθεύονται μόνα τους υλικά χωρίς διαγωνισμούς με απευθείας αναθέσεις – τακτική που έχετε καταστήσει κανόνα.\nΤο παρόν σχέδιο νόμου δεν απαντάει στα προβλήματα της δημόσιας υγείας.\nΕίναι απολύτως ανεπίκαιρο, την ώρα που είμαστε η χώρα με τους περισσότερους θανάτους κάθε μέρα εξαιτίας του κορωνοϊού.\nΣε κάθε περίπτωση, απέχει πολύ από το να συνιστά μεταρρύθμιση μία απλή αλλαγή στη νομική μορφή της ΕΚΑΠΥ η οποία είναι εντελώς αμφίβολο εάν τελικά θα λειτουργήσει.\nΜε άλλα λόγια η κυβέρνησή σας δείχνει για μία ακόμα φορά ολίγιστη μπροστά στις περιστάσεις, απροετοίμαστη ή ακόμα και αδιάφορη σε όσα συμβαίνουν. Βρίσκεστε εκτός της κοινωνίας και μακρυά από τις ανάγκες της, με μόνη πυξίδα την επικοινωνία όπου διαπρέπετε.\nΑπό εσάς ζητάμε αλλά δεν βλέπουμε πραγματικά και ουσιαστικά βήματα στον τομέα της υγείας, τα οποία σας έχουμε επισημάνει με υπευθυνότητα επανειλημμένως.\nΔεν υπάρχει άλλος χρόνος για χάσιμο, ούτε πολυτέλειες για μεγάλα λόγια χωρίς αντίκρυσμα.\nΕπιτέλους θέλουμε έργα!\nΠροηγούμενο άρθροΆλκηστις Τσουλάκου, πρόεδρος σωματείου εργαζομένων ΝΟΚΙΑ: Δεν είναι προς όφελος των εργαζομένων μακροπρόθεσμα τους η τηλεργασία\nΕπόμενο άρθροΕ. Αχτσιόγλου: Με διασωληνωμένους και νεκρούς εκτός ΜΕΘ, η κυβέρνηση μειώνει τη χρηματοδότηση της Υγείας


Αποστάσεις κρατούν 2 μάρτυρες υπεράσπισης του Δ. Λιγνάδη: «Δεν γνωρίζουμε τίποτα για την ουσία της υπόθεσης» - News Dot\nΑρχική ΕΛΛΑΔΑ Αποστάσεις κρατούν 2 μάρτυρες υπεράσπισης του Δ. Λιγνάδη: «Δεν γνωρίζουμε τίποτα για...\nΑποστάσεις κρατούν 2 μάρτυρες υπεράσπισης του Δ. Λιγνάδη: «Δεν γνωρίζουμε τίποτα για την ουσία της υπόθεσης»\nΔύο εκ των μαρτύρων υπεράσπισης του Δημήτρη Λιγνάδη, δηλώνουν απόλυτη άγνοια σε σχέση με την ουσία της υπόθεσης, τονίζοντας παράλληλα ότι ουδέποτε ζητήθηκε η συγκατάθεσή τους για να κληθούν να καταθέσουν.\nΕιδικότερα, μέσω σχετικής δήλωσής τους, ο ηθοποιός και σκηνοθέτης Ιωάννης Παναγόπουλος και ο ηθοποιός Αγησίλαος Μικελάτος αναφέρουν ότι δεν έχουν καμία γνώση για την υπόθεση του Δημήτρη Λιγνάδη, εξηγώντας ότι ουδέποτε τους ρώτησαν αν θέλουν να κληθούν ως μάρτυρες υπεράσπισης.\nΣτην κοινή τους αυτή δήλωση υπογραμμίζουν δε πως το γεγονός ότι ανακοινώθηκαν τα ονόματά τους ως μάρτυρες υπεράσπισης, «μας έχει προκαλέσει σοβαρή προσωπική, επαγγελματική και ψυχολογική βλάβη».\nΑναλυτικά η δήλωση των Ι. Παναγόπουλου και Αγ. Μικελάτου προς τα Μέσα Ενημέρωσης:\nΟ δεύτερος από εμάς πράγματι ευρίσκετο στην Ιθάκη τον μήνα Αύγουστο του 2015, φιλοξενούμενος της κ. Ελ. Κούρκουλα, όχι όμως κατά την ημερομηνία 8 ή/και 9 Αυγούστου, αλλά από τις 10 Αυγούστου και μετά και παρέμεινε μόνο έως τις 13 ή/και 14 Αυγούστου. Δεν μπορεί, μετά ταύτα, να γνωρίζει οτιδήποτε, για το πριν τη 10η Αυγούστου 2015 χρονικό διάστημα.\nΕίμαστε, αμφότεροι, αταλάντευτοι στην καταδίκη κάθε είδους σωματικής, λεκτικής και ψυχολογικής βίας, από οποιονδήποτε προς οποιονδήποτε, και παρακαλούμε το όνομά μας να μην χρησιμοποιείται σε καμία υπόθεση τρίτων προσώπων. Ήδη, η επί διήμερο διακίνηση των ονομάτων μας στον Τύπο, εξαιτίας της εν αγνοία μας δημοσιοποίησης των στοιχείων μας στα ΜΜΕ από τον συνήγορο του κ. Λιγνάδη, έχει δημιουργήσει προβλήματα και ταλαιπωρία σε εμάς και τους οικείους μας».\nΠροηγούμενο άρθροΗ Π. Βλαντή έχει δεχθεί σεξουαλική παρενόχληση: «Είναι ο ίδιος άνθρωπος που παρενόχλησε τις Μπότση και Λάμπρη»\nΕπόμενο άρθροΣτη δίνη της πανδημίας και πάλι η Ιταλία-Σχεδόν 20.000 νέες μολύνσεις το τελευταίο 24ωρο


Καθαριστικά - Αντισκωριακά Αρχεία - Adventure Junkies | Ride - Hike - Camp\nSpray και υγρά καθαρισμού και προστασίας.\nOJ Σπρέυ Καθαρισμού Φρένων Brake 400ml\nΤο OJ Brake είναι ένα πανίσχυρο καθαριστικό για τις δαγκάνες και τις δισκόπλακες σας. Καθαρίζει άμεσα χωρίς να αφηνει υπολοίματα όλα τα υπολοίματα απο την τριβή χωρίς να επηρεάζει τα…\nWd-40 Αντισκωριακό Smart Straw Multi-Use 450ml\nΤο καθαριστικό καρμπυρατέρ της MOTOREX αναπτύχθηκε για να εξασφαλίσει τον καθαρισμό των υπολειμμάτων και των ακαθαρσιών από το καρμπυρατέρ. Καθαρίζει διόδους αέρα, πτερύγια εισόδου, σωλήνες Venturi, καθίσματα βιδών ρύθμισης και το περίβλημα του καρμπιρατέρ. Για όλους τους δίχρονους και τετράχρονους βενζινοκινητήρες. Έχει εξαιρετικά ισχυρή δράση καθαρισμού, απαιτεί σφραγίδες και μεμβράνες να αφαιρούνται πάντα εκ των προτέρων. Ιδανικά κατάλληλο για χρήση σε επισκευές παλαιότερων οχημάτων ή εκείνων που έχουν παραμείνει χωρίς χρήση για σχετικά μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΓια κανονική χρήση, χρησιμοποιήστε το καθαριστικό καρμπιρατέρ καθαρό ή αραιώστε σε βενζίνη μέχρι αναλογία περίπου 1: 4. Τοποθετήστε τα προς καθαρισμό μέρη σε ένα κατάλληλο δοχείο για δύο έως τέσσερις ώρες (ή περισσότερο, ανάλογα με την ποσότητα ρύπων) και μετά τα ξεπλύνετε με βενζίνη. Αφαιρέστε όλες τις σφραγίδες και εξαρτήματα από καουτσούκ εκ των προτέρων.\nΤο MOTOREX CARBURETOR CLEAN SPRAY μπορεί να χρησιμοποιηθεί για φινίρισμα.\nΠροστασία κατά της οξείδωσης καυσίμου. Βοηθά στη σταθεροποίηση του καυσίμου κατά τη χειμερινή περίοδο, δεσμεύει επίσης το νερό και προστατεύει το σύστημα από τη σκουριά και τη διάβρωση. Κατάλληλο για συστήματα βενζίνης και ντίζελ. Με αποτέλεσμα που διαρκεί μέχρι έξι μήνες.\nΠροστασία κατά της γήρανσης για καύσιμα.\nΒελτιώνει τη συμπεριφορά εκκίνησης.\nΠροστατεύει το σύστημα καυσίμου.\nΔεσμεύει το νερό.\nAυξάνει την προστασία από τη διάβρωση.\nΠροσθέστε στη δεξαμενή καυσίμου. Μετακινήστε ελαφρά το όχημα ή τον εξοπλισμό για να εξασφαλίσετε την πλήρη ανάμειξη. Με αποτέλεσμα που διαρκεί μέχρι έξι μήνες.\nΑναλογία ανάμιξης: 1 λίτρο: 250 λίτρα. Περιεκτικότητα: 125 ml για μοτοσυκλέτες (περίπου 30 l). 250 ml για επιβατικά οχήματα (περίπου 60 l).\nΠεριέχει Hydrocarbons, C11-C14, n-alkanes, isoalkanes, cyclics, <2% aromatics, προπαν-2-όλη. Η225 Πολύ εύφλεκτο υγρό και ατμός. Η319 Προκαλεί σοβαρό οφθαλμικό ερεθισμό. Η336 Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία ή ζάλη. Η304 Μπορεί να προκαλέσει θάνατο σε περίπτωση κατάποσης και εισόδου στις αναπνευστικές οδούς. Ρ101 Εάν ζητήσετε ιατρική συμβουλή, να έχετε μαζί σας τον περιέκτη του προϊόντος ή την ετικέτα. Ρ102 Φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Ρ103 Διαβάστε την ετικέτα πριν από τη χρήση. Ρ210 Μακριά από θερμότητα / θερμές επιφάνειες /σπινθήρες , γυμνές φλόγες και άλλες πηγές ανάφλεξης. Ρ301+Ρ310 ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΚΑΤΑΠΟΣΗΣ καλέστε αμέσως το κέντρο δηλητηριάσεων ή ένα γιατρό. Ρ303+Ρ361+Ρ353 ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΕΠΑΦΗΣ ΜΕ ΤΟ ΔΕΡΜΑ, Βγάλτε αμέσως όλα τα μολυσμένα ρούχα. Ξεπλύνετε την επιδερμίδα σε νερό στο ντους. Ρ305+Ρ351+Ρ338 ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΕΠΑΦΗΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ, ξεπλύνετε προσεκτικά με νερό για αρκετά λεπτά. Εάν υπάρχουν φακοί επαφής αφαιρέστε τους, εφόσον είναι εύκολο. Ρ405 Φυλάσσεται κλειδωμένο. Ρ501 Απορρίψτε το περιεχόμενο / περιέκτη σύμφωνα με τις τοπικές / περιφερειακές/ εθνικές / διεθνείς διατάξεις.\nOJ Stop N Go Σπρέυ επισκευής ελαστικών 300ml\nSpray επισκευής ελαστικών Mε ή χωρίς σαμπρέλα 300ml\nWd-40 Αντισκωριακό Flexible Multi-Use 600ml\nΚαθαριστικό μοτοσυκλέτας συμπυκνωμένο Muc Off Moto Cleaner 1lt\n• Συσκευασία 1 λίτρου = 4 λίτρα καθαριστικού ποδηλάτου!\n• Εξαιρετικά αποδοτικό!\n• Καθαρίζει γρήγορα και με ασφάλεια με χρήση Nano – τεχνολογίας\nSpray αντισκωριακό Motorex Anti Rust\nΕιδικό SPRAY κατά της σκουριάς. Eξαιρετική διείσδυση ακόμα και στο μεγαλύτερο βάθος.. Ελευθερώνει μεταλλικά μέρη που έχουν σκουριάσει. Προστατεύει από τη διάβρωση και διατηρεί μακριά την υγρασία. Αφαιρεί σκουριά, απωθεί το νερό, λιπαίνει.\nΠεριέχει¨Υδρογονάνθρακες, C9-C12, n-αλκάνια, ισοαλκάνια, κυκλοαλκάνια, <2% αρωματικές ουσίες Τολουόλιο, Ακετόνη, Ισοπροπυλική αλκοόλη. Η222-229 Εξαιρετικά εύφλεκτο αεροζόλ. Δοχείο υπό πίεση. Η319 Προκαλεί σοβαρό οφθαλμικό ερεθισμό. Η336 Μπορεί να προκαλέσει υπνηλία και ζάλη. Ρ101 Εάν ζητήσετε ιατρική συμβουλή, να έχετε μαζί σας τον περιέκτη του προϊόντος ή την ετικέτα. Ρ102 Φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Ρ210 Μακριά από θερμότητα / θερμές επιφάνειες /σπινθήρες , γυμνές φλόγες και άλλες πηγές ανάφλεξης. Ρ305+Ρ351+Ρ338 ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΕΠΑΦΗΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ, ξεπλύνετε προσεκτικά με νερό για αρκετά λεπτά. Εάν υπάρχουν φακοί επαφής αφαιρέστε τους, εφόσον είναι έυκολο. Ρ405 Φυλάσσεται κλειδωμένο. Ρ410+Ρ412 Να προστατεύεται από τις ηλιακές ακτίνες. Να μην εκτίθεται σε θερμοκρασίες που υπερβαίνουν τους 50oC / 122oF. Ρ501 Απορρίψτε το περιεχόμενο / περιέκτη σύμφωνα με τις τοπικές / περιφερειακές/ εθνικές / διεθνείς διατάξεις.


Βεροιώτης - Όλα τα νέα της Ημαθίας: Βέροια, Νάουσα, Αλεξάνδρεια - 24/7 ροή ειδήσεων: Start-up εκατομμυρίων από δύο Βεροιώτικα μυαλά\nStart-up εκατομμυρίων από δύο Βεροιώτικα μυαλά\nΟι δύο start-uppers μίλησαν στο veriotis.gr\nΕίναι ο Γιώργος Πιπελίδης από την Αγία Βαρβάρα και ο Νίκος Τσιαμήτρος από τη Βέροια. Δύο νέοι με καταγωγή από την Ημαθία και γεμάτοι έμπνευση και ευρηματικότητα στον τομέα της τεχνολογίας. Οι μελέτες, οι διακρίσεις και το πείσμα τους για\nεπιχειρηματικότητα έχουν μετατρέψει την εταιρεία start-up Navlndo σε επιχείρηση εκατομμυρίων. Η πρόσφατα πατενταρισμένη εφαρμογή τους στα κινητά τηλέφωνα με στόχο τον εντοπισμό εσωτερικών χώρων σε απόσταση μόλις 2 μέτρων έχει ενθουσιάσει μεγάλες εταιρίες και ιδρύματα που χρηματοδότησαν το project με 550.000 ευρώ, την ώρα που η αξία της ιδέας αγγίζει τα 5 εκατομμύρια ευρώ!\nΗ ιστορία του Navldo\nΤο NavIndo έχει αναδυθεί μετά από χρόνια έρευνας σε εναλλακτικές μεθόδους για τον εντοπισμό σε περιβάλλον χωρίς GNSS. Το πρόβλημα που αντιμετωπίζουν προέκυψε από το γεγονός ότι οποιοσδήποτε τύπος σήματος που εκπέμπεται από το Παγκόσμιο Δορυφορικό Σύστημα Πλοήγησης (GNSS) (π.χ. Galileo, GPS, GLONASS) δεν μπορεί να διεισδύσει μέσω στερεών αντικειμένων όπως τοίχοι, γεγονός που καθιστά αδύνατο τον εντοπισμό σε εσωτερικούς χώρους. Αυτό είναι όπου το NavIndo αναλαμβάνει τα ανθρώπινα κινητικά μοντέλα, την εκμάθηση μηχανών και τη νέα τεχνολογία σύντηξης. Καταφέρνουν να αντιμετωπίσουν αυτό το πρόβλημα και να παρέχουν εντοπισμό υψηλής ακρίβειας στον τελικό χρήστη.\nΟ Γιώργος (δεξιά στη φωτογραφία) και ο Νίκος (στα αριστερά) είναι υποψήφιοι για Ph.D. στο Πανεπιστήμιο TUM του Μονάχου και συνιδρυτές της εταιρείας. Οι ίδιοι αναζητούν συνεργάτες και απευθύνονται ακόμα στους νέους της Βέροιας που θέλουν να ασχοληθούν με την τεχνολογία και να συμμετέχουν στην επιχείρησή τους.\n«Αν επιθυμεί κάποιος νέος με ιδέες, που έχει γνώσεις και θέλει να ασχοληθεί με την έρευνα, είναι καλοδεχούμενος», λέει στο veriotis.gr ο Γιώργος. «Στόχος είναι να βρούμε καινούργια μυαλά και να προωθήσουμε το προϊόν μας όσο το δυνατόν καλύτερα και σε περισσότερους πελάτες» επισημαίνει. Ο ίδιος είναι ειδικός σε εσωτερικούς χώρους με έξι χρόνια εμπειρίας στον τομέα. Ο αλγόριθμος που πρότεινε για τη χαρτογράφηση εσωτερικών χώρων σε πλήθος έχει επιλεγεί μεταξύ των πέντε κορυφαίων αλγορίθμων στο Διεθνές Συνέδριο Εσωτερικής Θέσης Εσωτερικής Ναυσιπλοΐας το 2017. Είναι κάτοχος διπλώματος από το Πανεπιστήμιο Johannes Kepler της Αυστρίας στον τομέα της Διάχυτης Πληροφορικής.\nΟ Νίκος είναι ειδικός στην εσωτερική χαρτογράφηση, με τετραετή εμπειρία σε συναφείς τομείς. Είναι εξειδικευμένος μηχανικός λογισμικού με εμπειρία στο Amazon και τη Siemens. Είναι κάτοχος διπλώματος από το Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο και μεταπτυχιακό από το Πολυτεχνείο του Μονάχου στον τομέα της μηχανικής λογισμικού. Η Efdal υποστήριξε το εγχείρημα με την εκμάθηση μηχανών και την ανάπτυξη του iOS.\nΠώς προέκυψε το Navldo\nΗ ιδέα προέκυψε από τον Γιώργο Πιπελίδη, ο οποίος στη διδακτορική του διατριβή, ερευνούσε μεθόδους και τεχνολογίες που μπορούν να επιτρέψουν τη δημιουργία χαρτοφυλακίων εσωτερικών χώρων με τη χρήση πολλών χαρτών . Ως ερευνητής, ο Γιώργος έχει ήδη δημοσιεύσει έξι άρθρα σχετικά με το θέμα. Ο Γιώργος μίλησε για την ιδέα του στον Νίκο Τσιαμήτρο, ο οποίος εντάχθηκε στην επιχείρηση από την πρώτη στιγμή και μαζί συμμετείχαν και κέρδισαν το δεύτερο βραβείο στο Hackathon που διοργάνωσε το TUM, με 500 συμμετέχοντες και με τη χορηγία της Siemens και της BMW. Λίγους μήνες αργότερα, συμμετείχαν και κέρδισαν τη δεύτερη θέση σε διαγωνισμό που διοργάνωσε το Βαυαρικό Κέντρο Ψηφιοποίησης, κερδίζοντας ένα χρηματικό έπαθλο ύψους 12.500 €. Το NavIndo επιλέχθηκε σε ημιτελικούς του διαγωνισμού Innospace Space που διοργάνωσε η ESA BIC.\n"Επωάστηκαν" στους πύργους αξιοποίησης από την IBM και την Unternehmer TUM που τους βοήθησαν να εντοπίσουν επιχειρηματικές ευκαιρίες για την τεχνολογία τους, ενώ σήμερα συνεχίζουν να υποστηρίζονται από τον επικεφαλής επιστήμονα δεδομένων της IBM Zurich Romeo Kinzler. Το NavIndo ήταν επίσης φιναλίστ του τρίτου BMVI Startup Pitch.\nΠρόσφατα, η NavIndo εξασφάλισε την τρίτη θέση μεταξύ επτά ομάδων στον παγκόσμιο ανταγωνισμό στην εσωτερική θέση και την εσωτερική πλοήγηση. Παρόλο που δεν χρησιμοποιούν κάμερες, ο αλγόριθμος τους απέδωσε καλύτερα από τον αλγόριθμο Google ARCore (https://developers.google.com/ar/). Συγκρίθηκαν με τους κορυφαίους τεχνολογικούς ηγέτες Google, IBM, Sony και ETRI, καθώς και αναγνωρισμένα πανεπιστήμια όπως το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης.\nΤο παρόν του NavIndo\nΌπως μας λέει ο Γιώργος Πιπελίδης «σήμερα, η NavIndo έχει προσελκύσει κεφάλαια 550.000 ευρώ για την αξιολόγηση 5 εκατ. Ευρώ από ιδιωτικές πηγές, όπως η Ferrovial η εταιρεία που διαχειρίζεται το αεροδρόμιο Χίθροου στο Λονδίνο το πιο πολυσύχναστο αεροδρόμιο στη γη και τον πρώτο πελάτη που πληρώνει, καθώς και δημόσιες πηγές, ΜΚΟ όπως η IOTA, η πιο επιτυχημένη γερμανική κρυπτογράφηση».\nΕπιπλέον, η NavIndo έχει προστατεύσει βασικά συστατικά της τεχνολογίας της μέσω μιας σειράς διπλωμάτων ευρεσιτεχνίας της ΕΕ και των ΗΠΑ, ενώ εργάζονται σε διάφορα πιλοτικά έργα με παγκόσμιους ηγέτες όπως η NOKIA καθώς και μεγάλες εταιρείες με έδρα το Μόναχο, όπως η MVG.\nΟ Γιώργος και ο Νίκος έχουν συμμετέχει και σε άλλα έργα του Τεχνικού Πανεπιστημίου του Μονάχου, όπως το TUM-LLCM (tum-llcm.de) που έχει ως στόχο την έξυπνη έρευνα πόλης.\nΕφαρμογή σε μετρό, λιμάνια, αεροδρόμια, εκθεσιακά κέντρα και καταστήματα\nΟ εντοπισμός εσωτερικών χώρων είναι χρήσιμος για μια σειρά διαφορετικών σεναρίων που ξεκινούν με τη συντήρηση, όπου ο εντοπισμός σπασμένων συσκευών είναι κρίσιμος για εταιρείες με τεράστια υποδομή, όπως οι οργανισμοί συντήρησης του σταθμού του μετρό. Ο εντοπισμός των σημείων συμφόρησης των επιβατών μπορεί να οδηγήσει σε επαναστατική σχεδίαση αερολιμένων που ήδη έχουν συμφόρηση. Τα δυναμικά περιβάλλοντα, όπως τα εκθεσιακά κέντρα, χρειάζονται την ισχυρή τεχνολογία για την καθοδήγηση των επισκεπτών τους μέσω της υποδομής τους.\nΕπιπλέον, καθώς η προσβασιμότητα περιλαμβάνεται μεταξύ των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, η πλοήγηση των ατόμων με αναπηρία είναι μια κρίσιμη ανάγκη για τους παρόχους δημόσιων μεταφορών. Τέλος, στον σημερινό κόσμο που βασίζεται σε δεδομένα, είναι απαραίτητο οι ιδιοκτήτες καταστημάτων να συλλέγουν δεδομένα σχετικά με τη μετακίνηση των πελατών τους στα καταστήματά τους.\nστις 10/18/2018 11:44:00 π.μ.\nΑνώνυμος 9 Φεβρουαρίου 2019 - 10:15 μ.μ.\nΝαι στα λόγια όλοι είναι μάνα. Που είναι η εφαρμογή;; Όπου έψαξα δεν διάβασα κάτι.


eKorinthos • Καλογεροπούλειο Ίδρυμα: Γνωριμία με το Πρότυπο Πολιτιστικό Κέντρο της Κορινθίας\nΑρχική old Καλογεροπούλειο Ίδρυμα: Γνωριμία με το Πρότυπο Πολιτιστικό Κέντρο της Κορινθίας\nΚαλογεροπούλειο Ίδρυμα: Γνωριμία με το Πρότυπο Πολιτιστικό Κέντρο της Κορινθίας\nΣε περίοπτη θέση στο κέντρο της Κορίνθου, πλησίον της Μητρόπολης του Πολιούχου της πόλης Αποστόλου Παύλου, δεσπόζει το Καλογεροπούλειο Ίδρυμα, ένας πολιτιστικός φάρος ελπίδας, αισιοδοξίας, δράσης και οράματος! Ένας Οργανισμός πνευματικών επιτευγμάτων και επιδόσεων, ως αποτέλεσμα των δημιουργικών δυνάμεων και των ικανοτήτων ανθρώπων που έχουν αφιερώσει τη ζωή τους στις πνευματικές αξίες και στην κοινωνική προσφορά!\n«Έργο ζωής του αείμνηστου Νικόλαου Καλογερόπουλου, μιας διακεκριμένης προσωπικότητας στο χώρο των επιστημών και της φιλοσοφίας, επιχειρεί δια του Διοικητικού του Συμβουλίου με συνέπεια και άκρα υπευθυνότητα, να πραγματώνει τους σκοπούς του Ιδρυτού του. Σκοποί σπουδαίοι για τον πολιτισμό και τα πολιτιστικά δρώμενα της Κορινθίας ειδικότερα…»\nØ Στόχοι του Καλογεροπούλειου Ιδρύματος\nØ Η καθιέρωσή του ως Πρότυπου Πολιτιστικού Κέντρου με την παροχή υψηλού επιπέδου καλλιτεχνικής παιδείας.\nØ Η εξασφάλιση των προϋποθέσεων για τη δημιουργία της Συμφωνικής Ορχήστρας Κορινθίας. Ενός μουσικού συνόλου που θα αποτελέσει σημαντικό κεφάλαιο για την Ελληνική επαρχία.\nØ Η δημιουργία και καθιέρωση και άλλων μουσικών συνόλων όπως η ορχήστρα πνευστών, η παιδική χορωδία, το κουιντέτο ξύλινων και χάλκινων πνευστών.\nØ Η προσέλκυση των σπουδαιότερων Ελλήνων μουσικών και καλλιτεχνών ως εκπαιδευτικό προσωπικό.\nØ Η παροχή υψηλού επιπέδου εκδηλώσεων στο φιλοθεάμον κοινό της Κορινθίας.\nØ Η διοργάνωση και θεσμοθέτηση υψηλού κύρους διοργανώσεων όπως συναυλίες, φεστιβάλ κ.τ.λ.\nØ Η προβολή και διάδοση των επιστημών, της φιλοσοφίας και των παραστατικών τεχνών μέσω της διοργάνωσης σεμιναρίων, διαλέξεων, συνεδρίων, συνεντεύξεων και ημερίδων.\nØ Η δημιουργική συναναστροφή με πολιτιστικούς φορείς αλλά και καλλιτέχνες από το διεθνές στερέωμα.\nØ Η διάδοση του φιλοσοφικού και συγγραφικού έργου του Νικόλαου Καλογερόπουλου.\nØ Η επιβοήθηση της έκδοσης βιβλίων και συγγραμμάτων σχετικών με το έργο του Ιδρυτή του.\nΟ Νικόλαος Αθ. Καλογερόπουλος (Nicolas Kaloy) γεννήθηκε στην Κόρινθο το 1924. Σπούδασε οικονομικά στην ΑΣΟΕΕ και πήρε μεταπτυχιακό σε Business Administration στην London School of Economics και στο Woolich Polytechnic. Ακολούθως έλαβε Πτυχίο Φιλοσοφίας με Άριστα στο Πανεπιστήμιο της Γενεύης όπου και ανακηρύχθηκε Διδάκτωρ Φιλοσοφίας (Ph.D.) με τη διδακτορική διατριβή «La théorie de l’espace chez Kant et chez Platon». Εργάσθηκε ως Στέλεχος Διεθνών Οργανισμών στην Γενεύη (όπου εγκαταστάθηκε το 1953, με αποστολές στην Γερμανία, Βραζιλία, ΗΠΑ κ.α). Διετέλεσε Πρόεδρος της Φιλοσοφικής Εταιρίας της Γαλλοφώνου Ελβετίας. Είναι γνωστός στο εξωτερικό ως Nicolas Kaloy (κατά την ελβετική του υπηκοότητα).\nΑσχολήθηκε ως Σύμβουλος ιδιωτικών επιχειρήσεων σε διάφορες χώρες της Ευρώπης, της Αφρικής, της Αμερικής και της Ασίας. Mετά τη συνταξιοδότησή του, εξακολούθησε να διαμένει στη Γενεύη και να ασχολείται αποκλειστικά με την φιλοσοφία και τη συγγραφή. Έχει συγγράψει περισσότερα από 20 βιβλία στην Ελληνική, Γαλλική και Αγγλική γλώσσα φιλοσοφικού, ιστορικού ή πολιτικού περιεχομένου. Για το βιβλίο του «Η Διαμόρφωσις του Ευρωπαϊκού Πνεύματος 4ος-20ός αιών. μ.Χ.», το οποίο εκδόθηκε σε τρεις τόμους με περισσότερες από 2.000 σελίδες βραβεύθηκε με Έπαινο από την Ακαδημία Αθηνών το 2002. Υπήρξε συνεργάτης με άρθρα στον Ελληνικό Τύπο και όταν βρισκόταν στην Ελλάδα διατηρούσε επί 10ετίας εβδομαδιαίες τακτικές εκπομπές στο κανάλι HighTV. Οι εκπομπές αυτές συνεχίστηκαν, μετά τη διακοπή τους στην Ελλάδα, από την Ελεύθερη Φωνή της Γενεύης (μέσω του Γαλλικού dailymotion.fr/Nicolas Kaloy).\nΔιετέλεσε Πρόεδρος του Διεθνούς Think Tank με έδρα την Γενεύη (The European League of Geneva) του οποίου κύριος σκοπός είναι η δημοκρατική διαμόρφωση και οργάνωση της Ευρωπαϊκής Ενώσεως για την βελτίωση των υπηρεσιών που οφείλει να προσφέρει στους πολίτες της Ευρώπης. Ήταν ισόβιος Πρόεδρος του Καλογεροπουλείου Ιδρύματος – Fondation Kaloy μέχρι και θάνατο του. Το ίδρυμα απονέμει Διεθνές Βραβείο (Kaloy Prize) επί της «Πειραματικής Φιλοσοφίας» ειδικά για έρευνες επί της λειτουργίας του εγκεφάλου (brain function) που «επιβεβαιώνουν, διαψεύδουν ή διασαφηνίζουν φιλοσοφικές θεωρίες της Γνώσεως» Το Βραβείο (International Kaloy Prize) χορηγείται ανά διετία υπό την αιγίδα του Πολυτεχνείου της Λοζάνης. Το International Κaloy Prize έχει ήδη απονεμηθεί στον Διευθυντή του Max Ρlanck Institut für Hirnforschung της Φρανκφούρτης και σε δύο ερευνητές του Αμερικανικού Πανεπιστημίου Bloomington, Indiana, USA. Ως hobby ασχολήθηκε ερασιτεχνικά με την ζωγραφική (πολυάριθμα έργα του κοσμούν σήμερα το ίδρυμα) και το σοβαρό θέατρο (Όπερα, Μπαλέτο).\nΔιοίκηση Καλογεροπούλειου Ιδρύματος\nΠρόεδρος: Μαρία Χρισταρά\nΓραμματέας: Αγγελική – Ευγενία Πιέρρου\nΤαμίας: Ασημίνα Οικονόμου Τσίγκα\nΤο Καλογεροπούλειο Ωδείο ιδρύθηκε το Σεπτέμβριο του 2016 και είναι αναγνωρισμένο από το Υπουργείο Πολιτισμού. Με κορυφαίο εκπαιδευτικό προσωπικό, πρότυπες εγκαταστάσεις και πλούσιο υλικοτεχνικό εξοπλισμό ευελπιστεί να αποτελέσει ένα σημαντικό κεφάλαιο για τα Κορινθιακά πολιτιστικά δρώμενα, παρέχοντας υψηλού επιπέδου μουσικές σπουδές στη νεολαία της Κορινθίας. Οι τομείς σπουδών του καλύπτουν ευρεία γκάμα διδασκαλίας για όλα σχεδόν τα μουσικά όργανα και είδη της μουσικής. Με εκσυγχρονισμένα προγράμματα εκμάθησης, πλούσιες παροχές σε υλικοτεχνικό εξοπλισμό και σπουδαίο εκπαιδευτικό προσωπικό στοχεύει στην καθιέρωση του ως πρότυπο εκπαιδευτικό κέντρο αποτελώντας σημείο αναφοράς για την ελληνική επαρχία.\nKaloy’s Chamber Ensemble\nΤο Kaloy’s Chamber Ensemble είναι ένα ευέλικτο σύνολο μουσικής δωματίου που αποτελείται εναλλακτικά από τα κυριότερα όργανα της Συμφωνικής Ορχήστρας (Πνευστά – Έγχορδα – Κρουστά). Η δυνατότητα διαφοροποίησης του συνδυασμού των οργάνων σε κάθε του εμφάνιση συνιστά και την ευελιξία του. Γνώμονας, πάντα ο ξεχωριστός του ρόλος (αυτόνομη συναυλία, συνοδεία θεατρικής, αλλά και κάθε είδους σκηνικής δράσης κ.λ.π.) σε κάθε εκδήλωση.\n«Η έννοια της Μουσικής Δωματίου προέρχεται από την εποχή της βασιλείας του Λουδοβίκου 14ου κατά τον 17ο αιώνα.. Ο ίδιος, ένθερμος υποστηρικτής των τεχνών, συνήθιζε να διοργανώνει απογευματινές μικρές συναυλίες στις αίθουσες (Chambres – Δωμάτια) του παλατιού των Βερσαλλιών με ολιγάριθμα σύνολα τριών, τεσσάρων ή πέντε μουσικών προς τέρψη του ιδίου, αλλά και των αυλικών. Από τότε η μουσική που είναι γραμμένη για λίγα όργανα ονομάζεται Μουσική Δωματίου»\nΣκοπός του Τμήματος είναι η προβολή έργων Μουσικής Δωματίου, η εκπαιδευτική δράση αλλά και η μύηση των ακροατών στην μουσική μέσω μεταγραφών έργων από το παγκόσμιο ρεπερτόριο. Αποτελείται από διακεκριμένους μουσικούς με πλούσια καλλιτεχνική δράση στον εκπαιδευτικό και καλλιτεχνικό τομέα αλλά και σημαντική σταδιοδρομία ως μουσικοί εκτελεστές.\nΣκοπός των Τμημάτων Ζωγραφικής είναι να γνωρίσουν και να απολαύσουν όχι μόνον οι μαθητές/τριες αλλά και οι ενήλικοι τις εικαστικές τέχνες, μέσα από ισόρροπες δραστηριότητες έρευνας και δημιουργίας έργων, αλλά και να αποκτήσουν γνώσεις, να κατανοήσουν το φαινόμενο της τέχνης, για να καλλιεργηθούν ως δημιουργοί και φιλότεχνοι θεατές.\nΤο παιχνίδι είναι ο πιο διασκεδαστικός και αποτελεσματικός τρόπος να μάθει κανείς τον κόσμο και αυτό είναι κάτι που τα παιδιά γνωρίζουν πολύ καλά. Αυτός είναι και ο λόγος που δε σταματούν να παίζουν και που όσο μεγαλώνουν επινοούν όλο και πιο δύσκολα και περίπλοκα παιχνίδια. Το θεατρικό παιχνίδι τα φέρνει σε επαφή με την πιο δημιουργική τους πλευρά, τα βοηθάει να εμπιστεύονται τον εαυτό τους, να λειτουργούν ομαδικά, να ακούνε και να ακούγονται. Τα ερεθίσματα που παίρνει το παιδί από τις μουσικές και τις ιστορίες που συναντάει στο θεατρικό παιχνίδι, γίνονται ένα πλούσιο υλικό, αρχικά για να αυτοσχεδιάσει χτίζοντας ρόλους στα παιχνίδια έκφρασης, κι έπειτα ακολουθώντας τα στη ζωή του ώστε να χτίσει τη δική του μοναδική προσωπικότητα.\nTο Καλογεροπούλειο Ίδρυμα, υπηρετώντας τη διατήρηση και τη διάδοση της ελληνικής πολιτιστικής κληρονομιάς, οργανώνει μαθήματα ελληνικού παραδοσιακού χορού για όλες τις ηλικίες, ευελπιστώντας να αποτελέσει ένα σημαντικό κεφάλαιο στα Κορινθιακά πολιτιστικά δρώμενα!\nΤα Ομαδικά Τμήματα του Καλογεροπούλειου Ιδρύματος:\nΜουσική Προπαιδεία από τις μουσικοπαιδαγωγούς Fani Gevetzi και Afroditi St (Αφροδίτη Στοϊνίτση).\nΜουσική Προπαιδεία Πνευστών και Κρουστών από την Αρχιμουσικό της Φιλαρμονικής Κορίνθου Γλυκερία Μωραιτάκη. Ορχήστρα και Χορωδία από τον Καλλιτεχνικό Διευθυντή Panagiotis Theodossiou.Μουσική Προπαιδεία Πνευστών και Κρουστών από την Αρχιμουσικό της Φιλαρμονικής Κορίνθου\nΗ μικρή Ορχήστρα μεγαλώνει …μαζί με την αγάπη και την προσφορά του Καλογεροπούλειου Ιδρύματος! To περίφημο waltz από τη «Νυχτερίδα» του J. Strauss υιού είναι σχεδόν έτοιμο. Επόμενο έργο, ένας Ελληνικός Χορός του επετειακού φέτος Νίκου Σκαλκώτα.\nΓια να ακούσετε ένα μικρό, μουσικό δείγμα πατήστε εδώ .\nΛειτουργία Τάξης Προπαιδείας της Ορχήστρας για τα πνευστά και κρουστά της όργανα με την Αρχιμουσικό της Φιλαρμονικής Κορίνθου κ. Γλυκερία Μωραϊτάκη. Με αφορμή τη δημιουργία της Συμφωνικής Ορχήστρας Νέων το μάθημα Μουσικής Προπαιδείας για την Συμφωνική Ορχήστρα, που υλοποιείται κάθε Σάββατο 11.15π.μ. – 12.00μ.μ., παραδίδεται, εντελώς, ΔΩΡΕΑΝ! Η Αρχιμουσικός μυεί μικρούς και μεγάλους ενδιαφερόμενους στα μυστικά των πνευστών και κρουστών οργάνων!\nΤο Τμήμα Κρουστών επεκτείνεται με τον Καθηγητή drums του Καλογεροπούλειου Ιδρύματος κ.Πάνο Παπαθανασίου.\nΘερμά συγχαρητήρια στην Πρόεδρο κ. Μαρία Χρισταρά, στα Μέλη του Δ.Σ. και στουςΑνθρώπους του Καλογεροπούλειου Ιδρύματος για την πολυδιάστατη, ποικιλόμορφη, πολιτιστική τους συνεισφορά σε θέματα καλλιτεχνικής παιδείας, συμβάλλοντας στην αυτόνομη αλλά συγχρόνως σύνθετη και πολυεπίπεδη ατομική, πολιτισμική προοπτική και πρακτική κάθε στοχαζόμενου πολίτη! Η προσφορά τους στην Κορινθιακή Κοινωνία παραμένει ανεκτίμητη!\nΓια περισσότερες πληροφορίες για την προσφορά, τους στόχους, τις δράσεις, καθώς και πλούσιο φωτογραφικό υλικό του Καλογεροπούλειου Ίδρυματος ανατρέξτε στην επίσημηΙστοσελίδα του, από όπου αντλήσαμε το ενημερωτικό υλικό, πατώντας εδώ .\nΠροηγούμενο άρθροΕπισκεψη του αντιπεριφερειάρχη Κορινθίας στο Αστυνομικό τμήμα Ξυλοκαστρου\nΕπόμενο άρθροΓκιολής: Στόχος μας είναι να κάνουμε μεγάλα έργα που θα φέρουν ανάπτυξη


Κυτταρολογική εξέταση μαστού - Διαγνωστικό Κυτταρολογικό Ιατρείο Δημήτριος Τσαρουχάς - Ειδικός κυτταρολόγος μαστολόγος\nΠαθήσεις μαστών, όπως ογκίδια, πόνος ή ευαισθησία των μαστών, έκκριμα από τη θηλή ή εισολκή της θηλής, φλεγμονές και αλλοιώσεις του δέρματος των μαστών, είναι ιδιαίτερα συχνά προβλήματα σε όλες τις ηλικίες γυναικών. Τα περισσότερα από αυτά τα προβλήματα προκαλούν αναστάτωση και ανησυχία στις γυναίκες παρά το γεγονός ότι συνήθως ( αλλά όχι πάντα ) δεν σχετίζονται με τον καρκίνο του μαστού.\nΚάθε γυναίκα είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να αυτοεξετάζει τακτικά τους μαστούς της, ώστε όταν διαπιστώσει κάποια αλλαγή που την ανησυχεί να επικοινωνεί με τον ειδικό ιατρό ο οποίος θα συστήσει τις κατάλληλες εξετάσεις , μια από τις οποίες είναι και η κυτταρολογική εξέταση του μαστού. Η κυτταρολογική εξέταση στο μαστό γίνεται με δύο τρόπους: (α) στο έκκριμα της θηλής ( εάν υπάρχει ) και (β) σε υλικό παρακέντησης με λεπτή βελόνα ( FNA ) από το ψηλαφητό ή μη ογκίδιο.\nΗ κυτταρολογική εξέταση θέτει ή επιβεβαιώνει μια διάγνωση. Εκτός όμως από τη διάγνωση όμως, προσφέρει και στην πρόγνωση του καρκίνου του μαστού με τον προσδιορισμό διάφορων προγνωστικών παραγόντων.\nΗ FNA ( βιοψία δια λεπτής βελόνης ) είναι ευρέως διαδεδομένη για την αξιολόγηση ψηλαφητών αλλοιώσεων ή αλλοιώσεων που ανιχνεύονται από τη μαστογραφία. Οι παρακεντήσεις με λεπτή βελόνη παρέχουν την έγκαιρη ανίχνευση κακοηθειών. Επίσης η παρακέντηση πέρα από τη διαγνωστική της αξία, μπορεί επίσης να χρησιμεύσει και ως θεραπεία, εάν ο ιατρός αφαιρέσει όλο το υγρό από την κύστη κατά τη στιγμή της διάγνωσης, και η μάζα μαζί με τα συμπτώματα υποχωρήσουν.\nΗ κυτταρολογική εξέταση εκκρίμματος θηλής ενδείκνυται στις περιπτώσεις εκείνες κατά τις οποίες δεν παρατηρείται ψηλαφητικά ή μαστογραφικά κάποια ύποπτη βλάβη. Η ευαισθησία της κυτταρολογικής εξέτασης για τη διάγνωση κακοήθειας κυμαίνεται από 41% έως 60%. Η κυτταρολογική αυτή εξέταση δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τεστ προληπτικού ελέγχου για καρκίνο του μαστού.


Έπιπλα & Άλλα :: Επαγγελματικές Ξαπλώστρες Αλουμινίου - Ekkatharistis.gr\nΑρχική Σελίδα/Έπιπλα & Άλλα/Επαγγελματικές Ξαπλώστρες Αλουμινίου\nΣτρωματάκι για ξύλινη Ξαπλώστρα 5cm\nΠλαστική Ξαπλώστρα Παραλίας\nΕπαγγελματικές Ξαπλώστρες Αλουμινίου\nΚΩΔΙΚΟΣ (SKU): ksa1\nΔιαθεσιμότητα: 300 Τεμ.\nΗ Ελάχιστη ποσότητα για το προϊόν "Επαγγελματικές Ξαπλώστρες Αλουμινίου" είναι 100.\nΟι Ξαπλώστρες έχουν τα παρακάτω Χαρακτηριστικά\n1) Ανοδιωμένος σκελετός απο πρωτόχυτο αλουμίνιο 1,5mm\n2) Ύφασμα εξολοκλήρου γαζωμένο (Κλωστή Poly Poly για αυξημένη αντοχή στο αλάτι και τις υψηλές θερμοκρασίες)\n3) Ανατομική κλίση για καλύτερη στοίβαξη\n4) Τέσσερις Αντηρίδες ενίσχυσης (απο την κάτω πλευρά) για καλύτερη στήριξη\n5) PVC Διάτρητο 2Χ1 πλέξης 680gr/m2 με επιπλέον διπλή ενίσχυση στο σημείο της μέσης\n6) Ρυθμιζόμενη Πλάτη 6 Θέσεων με πλαστική σκαλιέρα πολυαμιδίου\n7) Βγαίνουν σε 9 Χρωματισμούς. Η εισαγωγή μας έρχεται σε μπλέ και λευκό\nΤο Πανί στηρίζεται με πριτσίνια Αλουμινίου και ο υπόλοιπος σκελετός δένεται με ανοξείδωτες βίδες, ροδέλες και παξιμάδια.\nΓια άλλο χρώμα απο αυτά της εισαγωγής μας γίνεται ειδική παραγγελία με παράδοση σε 30 περίπου ημέρες.\nΤιμή εμπορίου σε ξαπλώστρες αντίστοιχης υψηλής ποιότητας 65 ευρώ χωρίς το Φπα.\nΣυνδεθείτε για να δείτε την τιμή στα μέλη της σελίδας μας.\nΕλάχιστη παραγγελία 100 ξαπλώστρες.\nΤρόπος πληρωμής 50% προκαταβολή και εξόφληση 7 ημέρες πριν την παράδοση.\nΠαράδοση 15 μέρες μετά την προκαταβολή ανάλογα τον χρωματισμό.


Γεννήθηκε μωρό βάρους 6,5 κιλών! - LINE LIFE\nΑρχική Κοινωνία Γεννήθηκε μωρό βάρους 6,5 κιλών!\nΓεννήθηκε μωρό βάρους 6,5 κιλών!\nΕίναι το μεγαλύτερο μωρό που έχει γεννηθεί στην Ινδία και αποτελεί ένα θαύμα, όπως δήλωσαν οι γιατροί – Γεννήθηκε μόλις σε 15 λεπτά\nΟ μαιευτήρας που βοήθησε την 36χρονη Φίρντους να φέρει στον κόσμο το «big baby», δήλωσε έκπληκτος: «Είναι ένα θαύμα. Στα 21 χρόνια της καριέρας μου , δεν έχω ξαναδεί τόσο μεγάλο μωρό. Μπορεί να μην το πιστεύετε, αλλά παρά το τεράστιο μέγεθός του, βγήκε πολύ εύκολα. Για λίγα δευτερόλεπτα μόνο κόλλησαν οι ώμοι του, αλλά μετά από τρία λεπτά βρισκόταν στα χέρια μου. Ήταν τόσο μεγάλο, που δεν χωρούσε στην αγκαλιά μου. Είναι ένα πανέμορφο μωρό. Δεν γνωρίζουμε γιατί το μωρό αναπτύχθηκε τόσο πολύ, όμως χαίρει άκρας υγείας».\nΠροηγούμενο άρθρο Το λογισμικό που κάνει άνω κάτω τα ζευγάρια – Ένας «κοριός» στις υπηρεσίες των ζηλιάρηδων συντρόφων\nΕπόμενο άρθρο Οι άντρες με καράφλα είναι σέξι


Σημαντική η εμπορική επιτυχία του Horizon: Zero Dawn - GameOver.gr - Νέα, Reviews, Previews Παιχνιδιών, Gadgets\nΓράφει ο Γιώργος Καλλίφας στην κατηγορία News, την Παρασκευή, 17 Μαρτίου 2017 10:20\nΕνώ ετοιμάζεται story expansion για τον τίτλο της Guerrilla.\nΌπως ανακοίνωσε με σχετικό δελτίο Τύπου η Sony Interactive Entertainment, το Horizon: Zero Dawn, το νέο παιχνίδι της ολλανδικής Guerrilla Games, σημείωσε πωλήσεις της τάξεως των 2,6 εκατομμυρίων αντιτύπων (φυσικά και ψηφιακά αντίτυπα) μέσα στις δύο πρώτες εβδομάδες της κυκλοφορίας του. Ο αριθμός αυτός καθιστά το Horizon ως το πρώτο σε πωλήσεις νέο IP της Sony για το PS4 και το καλύτερο ντεμπούτο παιχνιδιού μέχρι σήμερα για την Guerrilla Games.\nΟ Shawn Layden, Chairman των SIE Worldwide Studios, δήλωσε πως γνώριζαν ότι το Horizon Zero Dawn θα ήταν κάτι ιδιαίτερο και ότι η εταιρεία είναι ικανοποιημένη από την αποδοχή που έτυχε ο τίτλος, ενώ ο Hermen Hulst, Managing Director στη Guerrilla, ανακοίνωσε πως ό,τι έχουμε δεί μέχρι σήμερα είναι η αρχή στην ιστορία της Aloy και της εξερεύνησης του κόσμου του Horizon: Zero Dawn, αφού η Guerrila ήδη εργάζεται σκληρά στην ανάπτυξη ενός story expansion για το παιχνίδι, για το οποίο, όμως, περισσότερες πληροφορίες δεν έγιναν γνωστέες.\nΣυγχαρητήρια στην Guerilla!\nΤο καλό πάντα ανταμοίβεται. αργά ή γρήγορα.\nΠέρα από την επιτύχια του Horizon, νομίζω το πιο σημαντικό μήνυμα είναι ότι το κοινό διψάει για καινούργια IPs σε αντίθεση με την πορεία των sequels που έχει τόσα χρόνια η βιομηχανία. Μακάρι το Ηorizon να δώσει ώθηση προς αυτή την κατεύθυνση και να αποτελεί την αρχή και όχι την εξαίρεση.\nbingo. νεα IPs με ενδιαφέρον ιδέες και φρεσκα σκηνικα.\nετσι ξεκινανε οι θρυλοι.\nτο Uncharted ξεκινησε με ενα μετριοτατο παιχνιδι που ειχε μονο γραφικα αλλα εξελίχθηκε σε τιτανα πωλήσεων (παρόλο που συνεχίζω να μη το θεωρω ως την υπερτατη σειρα που το εχουν αλλοι).\nολα, απο καπου ξεκινανε.\nαν συνεχίσεις να αρμέγεις μια σειρα διχως σταματημο, ειναι λογικο να σου πεθανει καποια στιγμη (γκουχ γκουχ, Assassin's Creed)\nΑλέξανδρε την ubi να την σέβεσαι..\nΕrebus οι φώτο που έχεις ανεβάσει τα σπάνε..\nΣτα του παιχνιδιού,θα το δω όταν προλάβω..\nΜάλλον στην goty του ps5..\nευχαριστώ ILIASKAR Η αλήθεια είναι ότι πρέπει να προσπαθήσεις πολύ για να μην βγάλεις καλά screenshots στο Horizon.\nΑλέξανδρε έχεις μεγάλο δίκιο το Uncharted ξεκίνησε ως ένα μέτριο-καλό παιχνίδι και εξελίχθηκε σε όλα τα επίπεδα. Και μπράβο στην Naughty Dog που παρά την μεγάλη επιτυχία τόλμησε και έβγαλε και το The Last of Us με τα γνωστά σε όλους μας αποτελέσματα. Μακάρι να αρχίσουμε να βλέπουμε καινούργια IPs πιο συχνά.\nΠραγματικά, είναι ένα μεγάλο επίτευγμα το να ρισκάρει κανείς και να δημιουργήσει ένα νέο IP χωρίς να γνωρίζει εκ των προτέρων το αποτέλεσμα, χωρίς να βαδίζει με κάπου με σιγουριά και να χρησιμοποιήσει μια καλή συνταγή.\nΠάντως, η σκληρή δουλειά, φαίνεται να αναγνωρίζεται όπως αποδείχθηκε με το Horizon: Zero Dawn.\nΚαι από εμένα συγχαρητήρια στην Guerrilla Games.


You Pay Your Crisis: Συνθηκολογημένοι Κεϋνσιανοί (μέρος Α')\nΣήμερα που δεν υπάρχει αξιόλογη μεσαία τάξη είναι όνειρα θερινής νύκτας η εφαρμογή Κευνσιανών πολιτικών.\nΣήμερα υπάρχουν δυο πολιτικές.\nΗ ασυδοσία των πολυεθνικών ή ο δρόμος προς των σοσιαλισμό με δημοκρατία, των εργατών.\n27 Μαρτίου 2012 - 2:14 μ.μ.\nΕίναι όνειρο θερινής νύκτας η εφαρμογή κευνσιανής πολιτικής χωρίς την ανύπαρκτη πλεον μεσαία τάξη.\nΜόνος ανοικτός είναι ο δρόμος του σοσιαλισμού με δημοκρατία.\nΚΑΠΟΙΟ ΛΑΘΟΣ ΚΑΝΕΙ Ο ΣΥΝΤΑΚΤΗΣ.\nΔηλαδή, η πολιτική που εφάρμοσε το ΠAΣΟΚ και συνεχίζει να εφαρμόζει η συγκυβέρνηση ΠΑΣΟΚ-ΝΔ-ΛΑΟΣ-ΤΡΑΠΕΖΙΤΗ είναι "κευνσιανή";\nΜΗΝ ΤΡΕΛΑΘΟΥΜΕ ΤΕΛΕΙΩΣ. Το χάος της "ελεύθερης" αγοράς (όπου κάθε "κευνσιανή" λογική πάει στην άκρη και όλοι επιδίδονται σ' ένα θανατηφόρο πλιάτσικο) είναι αυτό που κτριαρχεί σήμερα στην Ελλάδα, και εφαρμόζεται απο ΠΑΣΟΚ και ΝΔ.\n28 Μαρτίου 2012 - 6:46 μ.μ.


Θέλω να αναφερθώ στην πληθώρα συμβουλών της «Καθημερινής» στους εκάστοτε κυβερνώντες να αποκαταστήσουν αδικίες και γενικώς σκανδαλώδεις πράξεις που έχουν γίνει και είναι απαράδεκτες από το μεγαλύτερο μέρος των Ελλήνων.\nΜία από αυτές αφορά τους υπαλλήλους της Βουλής, που εκτός του τρόπου που προσλαμβάνονται, αμείβονται περισσότερο από τους δημοσίους υπαλλήλους.\nΟταν η κυβέρνηση αποφάσισε να διορθώσει τα κακώς κείμενα, οι υπάλληλοι της Βουλής ανακοίνωσαν ότι θα απεργήσουν και μάλιστα σε μία κρίσιμη περίοδο για τη χώρα και τη Βουλή. Προ αυτής της απειλής και του εκβιασμού η κυβέρνηση υπαναχώρησε και υποσχέθηκε ότι θα επαναφέρει το θέμα, όμως αυτή η υπόσχεση δεν πραγματοποιήθηκε.\nΕ. Γεωργιου – Κηφισιά\nΑνά τας οδούς και τας πλατείας


Αξίζει να σημειωθεί ότι τόσο η ίδια η ΔΕΗ Α.Ε, όσο και η ΓΕΝΟΠ και η ανάδοχος εταιρία ΤΕΡΝΑ όπως μετέφεραν στη διοίκηση του ΕΒΕ οι εκπρόσωποί τους, πιστεύουν ότι ήδη η πορεία του έργου «είναι σε καλό δρόμο και σύντομα θα υπάρξουν επίσημες ανακοινώσεις σχετικά».\nΜε δεδομένο, λοιπόν, ότι η συγκεκριμένη επένδυση θα έχει πολλαπλά αναπτυξιακά και περιβαλλοντικά οφέλη για την περιοχή μας, τα μέλη της Διοίκησης του ΕΒΕ που ήταν παρόντα στη συνάντηση κάλεσαν τον κ. Ζερβό να ανακοινώσει τα ευχάριστα για την έναρξη του έργου, με την υπογραφή της σύμβασης του έργου μεταξύ ΔΕΗ και ΤΕΡΝΑ, στην πόλη της Πτολεμαίδας, ευθύς μόλις αυτά προκύψουν.\nΣυγχαρητήριο στον μαθητή του Δημοτικού Ωδείου Κοζάνης Γ. Καραγκούνη


Τα νέα του Παναιτωλικού: Προληπτικά εκτός ο Χαντάκιας\nΟ Μάκης Χάβος δεν αντιμετωπίζει ιδιαίτερα προβλήματα για το προσεχές παιχνίδι και όλα δείχνουν ότι μετά απο πολύ καιρό ο Παναιτωλικός θα πάει πλήρης.\nΑσκήσεις ενδυνάμωσης, ασκήσεις συναρμογής, αερόβια παιχνίδια με μπάλα και χωρίς μπάλα, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση.\nΣυμμετείχαν όλοι οι ποδοσφαιριστές, εκτός του Χαντάκια που προληπτικά έκανε ατομικό πρόγραμμα.\nΑύριο Τετάρτη θα γίνουν δύο προπονήσεις στις 9.00 το πρωί και στις 5.00 το απόγευμα στο Emileon.\nΑνώνυμος 15 Φεβρουαρίου 2017 - 9:45 π.μ.\nΚαλημερα.Δυσκολο ματς με Πλατανια.Οχι οτι ειναι καμια υπερομαδα μην τρελαθουμε αλλα αν μη τι αλλο ειναι μια σοβαρη και σωστα δουλεμενη ομαδα απ τον Παρασχο.Δεν μου ρχεται καποιος παιχτης τους στο μυαλο για να πω οτι θελει ιδιαιτερη προσοχη.\nΕλπιζω αν δεν προλαβει το ματς ο Χαντακιας να μπει ο Ροντριγκεζ στην θεση του και οχι ο Μακος.Εμενα προσωπικα μου χει αφησει θετικες εντυπωσεις ο Πορτογαλος μην καει και αυτος οπως τοσοι παιχτες φετος.\nΕπισης καλο θα ταν να φαει παγκο ο Κλεσιο που ναι σε κακη κατασταση.Μουνιοζ,Λοπες,Φαρλευ πρεπει να ναι η τριαδα πισω απ τον Μαρκοφσκι.\nΑνώνυμος 15 Φεβρουαρίου 2017 - 7:27 μ.μ.\nΑΙΜΙΛΙΟΣ στη Λεωφορο ο Ροτσα ηταν χειροτερος απο Κλεσιο (ταπεινη αποψη). Με Πλατανια με Ροσα και Λοπες βασικο ο Μουνιοζ μαλλον θα ειναι 11αδα. Δεν βλεπουμε προπονησεις, μη λεμε και πολλα.\nΑνώνυμος 15 Φεβρουαρίου 2017 - 7:34 μ.μ.\nΡε παιδια υπαρχει καποιος να μας πει για Ροντρικες;;; Δε θεωρω λαθος αλλαγη που εκανε ο Χαβος με Μακο πισω γιατι ο προπονητης ξερει ΑΛΛΑ σεντερ μπακ 19 ετων και με τα θετικα και τα αρνητικα (αρκετα) που εχουμε δει , τοσο παγκο;;;\nΑνώνυμος 15 Φεβρουαρίου 2017 - 7:40 μ.μ.\nΑΙΜΙΛΙΟΣ σε ματς με ομαδα που στ'αρχ... της Αν δεν μπουμε με τσαμπουκα ( να ριξουμε κανα δυο κλωτσιες) ειναι πολυ επικινδυνο. Θελει τσαμπουκα και παθος. Απο παιχτες και εξεδρα\nΑνώνυμος 16 Φεβρουαρίου 2017 - 7:36 μ.μ.\nΟ χαβος είναι λίγο καιρό στην ομάδα. Ο ροντριγκεζ με τον ΠΑΟΚ ήταν ο αδύναμος κρίκος. Μάλλον τον τρόμαξαν αυτά που ειδε\nchantzopoulousquare 15 Φεβρουαρίου 2017 - 12:54 μ.μ.\nMarcos Paulo να σου ζησει ο Εnzo!!!\nΚαλοριζικος και καλοτυχερος!!!\nS.T-1980 15 Φεβρουαρίου 2017 - 5:45 μ.μ.\nΛατίνος δηλαδή 100%!!!!χα χα χα.συνδιασμός που σκοτώνει φιλε χαντζο.\nΑνώνυμος 15 Φεβρουαρίου 2017 - 7:50 μ.μ.\nΓερο και καλοτυχο. Πιανει η παλιοπρατνα ε;;;\nΚωνσταντίνος Σαμψών 15 Φεβρουαρίου 2017 - 7:45 μ.μ.\nΠολλές ευχές στον Marcos Paulo για τον νεογέννητο υιό Enzo !!!\nΥγεία, Ευημερία και Καλοτυχία να έχει !!!\nΑγρινιωτοΒραζιλιάνος μάγκας θα είναι !!!\nΝα υποθέσω οτι μετά απο αυτό θα πετάει μεθάυριο ο ευτυχής πατέρας στο γήπεδο !!!\nΑνώνυμος 15 Φεβρουαρίου 2017 - 8:39 μ.μ.\nΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ.ΕΧΩ ΔΕΙ ΤΟΝ ΠΛΑΤΑΝΙΑ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ ΣΤΗ NOVA.ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΜΙΑ ΟΜΑΔΑΡΑ ΑΛΛΑ ΕΙΝΑΙ ΔΕΜΕΝΗ ΚΑΙ ΙΣΣΟΡΟΠΗΜΕΝΗ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΓΡΑΜΜΕΣ ΤΗΣ.Η ΑΜΥΝΑ ΤΟΥ ΟΤΑΝ ΠΙΕΖΕΤΑΙ ΚΑΝΕΙ ΕΥΚΟΛΑ ΛΑΘΗ.ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΑΙΞΟΥΜΕ ΔΥΝΑΤΑ ΚΑΙ ΜΕ ΨΥΧΗ ΓΙΑ ΝΑ ΠΑΡΟΥΜΕ ΒΑΘΜΟΥΣ Η'ΒΑΘΜΟ.ΣΕ ΚΑΜΙΑ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΦΥΓΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΟ ΓΗΠΕΔΟ ΜΕ΄΄ΑΔΕΙΑ ΧΕΡΙΑ΄΄!!!!!-ΓΑΛΛΟΣ-\nΑνώνυμος 16 Φεβρουαρίου 2017 - 1:58 μ.μ.\nΣε ποιο ματς δηλωσε ο Πλατανιας να εκτισουν τις ποινες τους ο Γιακουμακης και ο Μενδρινος; Kαλα το φανταστηκατε, στο προσεχες μεταξυ μας ματς...Οποτε φαινεται οτι θα ξεπληρωσει φετος μετα τον Ατρομητο και ο Πλατανιας τα χρωστουμενα 2 ετων πριν...\nΑνώνυμος 16 Φεβρουαρίου 2017 - 8:56 μ.μ.\nΘα ρίξω ότι έχω και δεν έχω πληρώνει καλά!!!Αν δεν βγει κρύψου όμως γιατί θα σε βρω να είσαι σίγουρος έχω τον τρόπο.Εχω στην άκρη κάποια χρήματα για δύσκολες ώρες θα τα σπρώξω όλα να διπλασιάσω!!!Τον νου σου άμα δεν βγεί αλήθεια σου λέω θα σε βρω.Μακιας Ξηρόμερο\nΑνώνυμος 16 Φεβρουαρίου 2017 - 9:28 μ.μ.\nΤί να ξεπληρώσει ρε φίλε και ποια χρωστούμενα; Μερικοί βλέπετε φαντάσματα.Για τέτοιες περιπτώσεις υπάρχουν και οι ψυχίατροι.\ndoctor 17 Φεβρουαρίου 2017 - 12:02 π.μ.\nΣτειλε μας φωτο το κουπονι στο οποιο θα παιξεις ασσο μεχρι κ τα νεφρα σου κ μετα ισως σε παρουμε στα σοβαρα\nΑνώνυμος 18 Φεβρουαρίου 2017 - 4:59 μ.μ.\nΚαι τα χρωστουμενα απο τον Ατρόμητο??\nΑπο το 2014 δεν κερδιζει στο Αγρίνιο και πήγα και επαιξα οτι είχα και δεν είχα προχθες στο διπλό του Ατρομήτου στο Αγρίνιο ειδικα μετα το διπλό που έγινε τον Σεπτέμβρη απο τον Παναιτωλικό.Μαζεύτηκαν πολλά χρωστουμενα και το μπουμπουνισα διπλό αλλά έχασα.Γιατί ρε φιλε?\nΑνώνυμος 19 Φεβρουαρίου 2017 - 2:04 μ.μ.\n4.59, το διπλο στον πρωτο γυρο ηρθε για να φυγει ο Δελλας. Και πηραμε και το τριποντο εντος με Ατρομητο γιατι τα χρωστουμενα ηταν πολλα απο παραπροπερσι που και με "ανωθεν" εντολη του αρχηγου του αρματος και της εγκληματικης οργανωσης ειχαμε αφησει να βγει ο Ατρομητος στην Ευρωπη αντι να βγουμε εμεις (και ειχαμε δωσει αν θυμασαι και βαθμους εντος σε Λεβαδειακο και Κερκυρα για να σωθουν μετα απο την "ανωθεν" εντολη). Αν δεν υπακουαμε, η διαιτησια θα αρχισε να μας σφαζει παλι και θα μας εριχνε η εγκληματικη οργανωση την επομενη χρονια με συνοπτικες διαδικασιες οπως εκανε και παλιοτερα. Όπως βλεπεις ομως ειμαστε ακομη στην Α, εν αντιθεσει με τον Απολλωνα (που μεσω του Βελη) ειχε διαφωνησει και δεν πειθαρχησε με αποτελεσμα να τον ριξουν.


"Τελείωνε η ζωή μου! Πέθαινα!": Η σπαρακτική εξομολόγηση της Ειρήνης Μερκούρη για το πρόβλημα υγείας που δεν γνώριζε κανείς! - Yousay.gr\n“Τελείωνε η ζωή μου! Πέθαινα!”: Η σπαρακτική εξομολόγηση της Ειρήνης Μερκούρη για το πρόβλημα υγείας που δεν γνώριζε κανείς!\nΣε μια άκρως αποκαλυπτική συνέντευξη προχώρησε η Ειρήνη Μερκούρη, η οποία είναι πλέον γνωστό πως πιστεύει πολύ στο Θεό!Η τραγουδίστρια μεταξύ άλλων αναφέρθηκε και στο πρόβλημα υγείας που δεν γνώριζε κανείς!Η Ειρήνη Μερκούρη δήλωσε στην εφημερίδα Ορθόδοξη Αλήθεια: «Πιστεύω πως από θαύμα ζω. Τέλειωνε η ζωή μου. Πέθαινα. Μόνο ένας άνθρωπος που το έχει βιώσει μπορεί να το καταλάβει.\nΕπί ένα μήνα είχα μία κύστη που, ευτυχώς, τελικά δεν ήταν καρκίνος, αλλιώς θα είχα πεθάνει δύο ημέρες μετά την εγχείρηση. Τελείωνα! Οι γιατροί αρχικά δεν την είχαν εντοπίσει. Με έδιωχναν από το νοσοκομείο. Στο τέλος μου είπαν “είναι δική μας ευθύνη που δεν το ανακαλύψαμε νωρίτερα”».\nΑνάμεσα σε άλλα, το απόσπασμα της συνέντευξής της δημοσίευσε η Espresso και αναφέρει για το «θαύμα» που βίωσε: «Κατά τη διάρκεια της θείας λειτουργίας, ο μητροπολίτης Ιλίου κ. Αθηναγόρας κάποια στιγμή είπε “Ουράνιες δυνάμεις…”. Ένιωσα εκείνη τη στιγμή ότι παρέλυσα ολόκληρη έξω από την Αγία Τράπεζα, έξω από την Ωραία Πύλη! Εκείνη την ώρα μου ήρθε η εικόνα των ουράνιων δυνάμεων στο μυαλό – δηλαδή τι γίνεται πάνω στον Παράδεισο και η υπόκλιση του Αρχαγγέλου στον Χριστό! Κάποιος που δεν καταλαβαίνει και δεν το ζει μπορεί να σκεφτεί ότι αυτή παίρνει ναρκωτικά ή είναι ψυχοπαθής. Το λέω ξεκάθαρα: ναρκωτικά δεν έχω πάρει ποτέ και δόξα τω Θεώ, δεν έχω πάει στον ψυχίατρο».\nΔιαβάστε ακόμα: Ποιος είναι ο ναυτικός στη διαφήμιση των Jumbo που συγκινεί; (φωτο+video)\nΠιο όμορφη από ποτέ! Η Δούκισσα Νομικού ποζάρει με την φουσκωμένη της κοιλίτσα στον 8ο μήνα εγκυμοσύνης!\nΑποκάλυψη φωτιά από γνωστή Ελληνίδα ηθοποιό: “Κεράτωσα τον σύντροφό μου γιατί…”


Να μην ασφαλίζονται διπλά οι ιδιοκτήτες καταλυμάτων - ΧΡΗΜΑ & ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ money-tourism.gr\nΑρχική > ΤΟΥΡΙΣΜΟΣ > Να μην ασφαλίζονται διπλά οι ιδιοκτήτες καταλυμάτων\nΜε επιστολή της προς την υπουργό Εργασίας Έφη Αχτσιόγλου, η Ομοσπονδία Τουριστικών Καταλυμάτων «ΚΥΚΛΑΔΕΣ», ζητά την εξαίρεση των ιδιοκτητών μη κύριων ξενοδοχειακών καταλυμάτων από την υποχρέωση διπλής ασφάλισης.\n“Τα μικρά τουριστικά καταλύματα λειτουργούν 2-3 μήνες το χρόνο και το εισόδημα από τη λειτουργία τους, είναι συνήθως συμπληρωματικό για την οικογένεια του καταλυματία.\nΣύμφωνα με έρευνα που έχει πραγματοποιήσει το Ινστιτούτο του Συνδέσμου Ελληνικών Τουριστικών Επιχειρήσεων (ΙΝΣΕΤΕ), για 100 ευρώ που πληρώνει σε ένα κατάλυμα για μία διανυκτέρευση ένας πελάτης, το κέρδος προ φόρων, τόκων και αποσβέσεων για την επιχείρηση είναι κατά μέσον όρο 15 ευρώ.\nΑν λάβουμε ως παράδειγμα ένα κατάλυμα σε χωριό της Σύρου με 4 δωμάτια. Η ετήσια πληρότητα, δεν υπερβαίνει τις 60 μέρες. Η τιμή δεν υπερβαίνει τα 45€ τη μέρα, ανά δωμάτιο. Άρα τα έσοδα είναι το μέγιστο 4 Χ 60 Χ 45 = 10.800€. Σύμφωνα με την παραπάνω έρευνα του ΙΝΣΕΤΕ, σε τζίρο 10.800€, αντιστοιχούν κέρδη 1.620€ από τα οποία ο καταλυματίας πρέπει να δώσει 2.000 € για ΕΦΚΑ και επιπλέον για φόρο εισοδήματος και τέλος επιτηδεύματος!\nΑν ο καταλυματίας είναι μάλιστα συνταξιούχος, καλείται να πληρώσει χωρίς καμία ανταπόδοση για εκείνον, ΕΦΚΑ κατά 50% παραπάνω!\nΠροφανώς είτε θα κλείσει το κατάλυμα, είτε θα το λειτουργήσει παράνομα. Πάντως να πληρώσει «αέρα» 3.000€ ετησίως, σίγουρα δεν θα το κάνει.\nΑξιότιμε κ. Υπουργέ, προτείνουμε:\no Καταλυματίες που είναι ήδη ασφαλισμένοι ή συνταξιούχοι: Να μην υποχρεούνται να ξανα-ασφαλίζονται για το κατάλυμα που έχουν. Έχουν ήδη κύρια ασφάλιση.\no Καταλυματίες που δεν έχουν άλλη κύρια ασφάλιση: Να ασφαλίζονται για όσους μήνες ετησίως, λειτουργεί το κατάλυμά τους.\nΣτη διάθεση σας για οποιαδήποτε διευκρίνιση ή συνάντηση χρειαστεί.\nΑντώνης Καρατάσος – Πρόεδρος\nΓιώργος Ποδότας – Γενικός Γραμματέας”\nTagged Αντώνης Καρατάσος Γενικός Γραμματέας Γιώργος Ποδότας καταλυμάτων Ομοσπονδία Τουριστικών Καταλυμάτων «ΚΥΚΛΑΔΕΣ» πρόεδρος\nΣυναντήσεις Κόνσολα στην Κεφαλονιά\nBooking Holdings: Μεγάλη εξαγορά 1,2 δισ. $ | Αλλάζει και το τοπίο στη διανομή δωματίων\nΟι βίλες της Ρόδου στο στόχαστρο των ξένων\n€50.000 για τον ηλεκτροφωτισμό στην Πέλλα από την Περιφερειακή Ενότητα