3076 кілометрів за 36 днів. Українець об'їздив Європу на велосипеді - Cтиль життя | Expres.online\nпублікація: 14:30 20.09.2019\nФото з архіву Остапа Павловського (3)\nУнікальний веломарафон здійснив український студент Остап Павловський. Стартувавши у Польщі, де він навчається, хлопець спромігся на велосипеді відвідати ще шість країн: Німеччину, Нідерланди, Бельгію, Францію, Люксембург та Чехію. Загалом відчайдух подолав 3076 кілометрів за 36 днів.\n— Ще під час святкування Нового року я подумав, що було би круто здійснити вояж Європою, — каже 19-річний Остап, — Мандрувати літаками, автобусом чи автівкою — банально і нецікаво. Я ж молодий, у розквіті сил, тож вирішив подорожувати велосипедом. Завжди мріяв побувати в Амстердамі, тому запланував мандрівку саме до цього міста і за десять днів дістався нідерландської столиці. А там вирішив змінити маршрут і не повертатися одразу додому, а взяти курс на Брюссель. У бельгійській столиці ж подумав: "Париж від мене на відстані 330 кілометрів. Коли, як не тепер?!" І помчав до Франції. Щодня долав від 80 до 100 кілометрів.\n— Яким був твій типовий день під час подорожі?\n— Прокидався о 6.30. Після калорійного сніданку вирушав у дорогу. Крутив педалі до полудня, долаючи від 45 до 50 кілометрів. Потім дві години відпочивав і далі їхав аж до самісінького вечора. Ночував там, де заставала ніч. Я не був ні до чого прив'язаний, адже мав зі собою намет, маленьку газову плиту та п'ять балонів по 250 мілілітрів газу. Єдине — намагався ночувати не при дорозі і стежив, аби навколо не було слідів диких тварин. Утім, одного разу в Люксембурзі проігнорував дорожній знак, що поряд можуть перебігати олені, і зупинився неподалік у лісі. Олені всю ніч видавали дивні звуки, а мені було доволі-таки лячно.\n— Які ще пригоди спіткали тебе в дорозі?\n— Одного разу довелося змінити шину. Ще раз велосипед поламався, але я його швидко відремонтував. Ну а три дні пролежав у наметі через те, що температура піднялася до 38 градусів. Це було у Франції. Долаючи гористу місцевість, я неабияк спітнів, коли їхав угору. А під час спуску на великій швидкості мене обвітрило, і я застудився.\nА ще мене психологічно виснажував мій жовтий жилет. Він постійно нагадував про небезпеку, адже я їхав по автомобільних дорогах. І лише в Нідерландах відчув справжнє задоволення, бо в цій країні функціонують спеціальні велодоріжки, завширшки як автошляхи. Нідерланди — справжній рай для велосипедистів.\n— Розкажи про харчування у мандрівці.\n— Не харчувався у кав'ярнях чи фаст-фудах, адже поставив собі за мету їсти у польових умовах. Мій бюджет — п'ять євро на день. На цю суму купував продукти і готував страви самостійно.\n— Як ти готувався до цієї подорожі?\n— Моя підготовка — це щоденна їзда на велосипеді. Я із восьми років за його кермом, тож маю одинадцять літ стажу. Навчаючись у Вроцлаві, придбав автівку, але після трьох місяців позбувся її, бо зрозумів, що моя стихія — велосипед. Та й навіщо витрачати час у заторах?! А тепер ось і зовсім не користуюся громадським транспортом. Уже давно забув про тролейбуси, трамваї чи автобуси. Навіть до рідного селища Гніздичева на вихідні часто їжджу на велосипеді (а це 660 кілометрів). Взимку трохи неспокійно, особливо на ділянках від кордону до селища. Бувало й таке, що фури здували мене з узбіччя. А от у гарну погоду такі подорожі приносять неабияке задоволення.\nПропонуємо також вашій увазі текст про те, як українець здолав відомий європейський веломарафон.


Вечірній Київ :: Кияни мають доступ до безоплатних обстежень КТ та МРТ: 5 кроків\nКияни мають доступ до безоплатних обстежень КТ та МРТ: 5 кроків\nКияни мають доступ до безоплатних обстежень комп’ютерна томографія та магнітно-резонансна томографія в лікувальних закладах Києва, але призначити таке обстеження має фахівець.\nНа цьому наголошує директорка Департаменту охорони здоров’я Валентина Гінзбург.\n– Тож ще раз закликаю киян не «гратися у лікаря», коли йдеться про здоров’я. Прийдіть до справжнього фахівця, якого ви обрали, а він у разі потреби відправить вас до вузького спеціаліста, який визначиться, чи необхідні додаткові обстеження і в якому обсязі, – наголосила Валентина Гінзбург.\nПорядок проходження на безоплатній основі обстежень «Комп’ютерна томографія» та «Магнітно-резонансна томографія» в лікувальних закладах м. Києва:\nУ разі необхідності, лікар направляє пацієнта до вузького спеціаліста (кардіолога, невролога, отоларинголога, гастроентеролога тощо).\nЗа результатами огляду, вузький фахівець призначає додаткові дослідження, зокрема такі, які призначені визначити показання та протипоказання для проведення КТ та / або МРТ.\nЗа направленням, відповідальна особа (визначена окремим наказом у кожному закладі, де пацієнт спостерігається у вузького спеціаліста) реєструє пацієнта в електронній черзі.\nУ разі виникнення додаткових питань, звертайтеся до керівника медичного закладу.


Викрутка хрестоподібна Pro'sKit 9SD-214B. todo\tВи шукаєте\nВикрутка хрестоподібна Pro'sKit 9SD-214B\nКод: 11229 | Вага: 0.03 кг\tНаявність на складі:\nОпис\tВикрутка хрестоподібна Pro'sKit 9SD-214B - опис: Викрутка Pro'sKit 9SD-214B – прецизійна зручна викрутка з неслизькою м'якою рукояткою для роботи з хрестоподібними гвинтами. Виготовлена з хромомолібденованадієвої сталі, оксидний наконечник. Викрутка представляє лінійку повного спектру викруток Pro'sKit з оптимальним крутним моментом. Покращений дизайн дозволяє зручно тримати викрутку в руці, а наконечники точно підходять до гвинтів. Особливості


Тотальна бургерманія - Креативная лента\nНам властиво розумітися у всьому краще за професіоналів, радити збірній як грати, автомеханікам — як ремонтувати, лікарям — як лікувати...\nІ, звісно ж, ми готуємо краще, аніж шеф-кухарі найдорожчих ресторанів. Ми в цьому переконані на 100%, але можливості перевірити наскільки реальні наші сподівання зазвичай у нас немає... Точніше, не було до цього часу.\nУперше МакДональдз Україна анонсував унікальну платформу «Мій Бургер», де кожен охочий має змогу створити свій онлайн-рецепт бургера із безлічі запропонованих інгредієнтів. Далі необхідно висунути свій бургер на голосування та набрати якомога більше голосів. А серед 10-ти бургерів, які зібрали найбільше голосів, експертне гранд-журі МакДональдз визначить лише двох фіналістів. Два бургери, створені не професіоналами з команди МакДональдз, а звичайнісінькими людьми, з’являться у всіх закладах!\nПеред креативним агентством TBWA поставлено завдання залучити до цього бургерного змагання всю країну — створювати бургери, голосувати за них, бажати перемоги і, нарешті, скуштувати й оцінити. Що може статися, якщо кожному дати шанс створити свій унікальний бургер, який у разі перемоги з’явиться у всіх МакДональдз країни?! Почнеться тотальна бургерманія, яка дуже швидко переросте у бургерне божевілля! Де б ти не був, ти відкладеш усі справи й розпочнеш створювати свій бургер!\nЯк?! Ви досі читаєте цей реліз, швиденько відкладайте всі свої справи й переходьте за посиланням http://myburger.mcdonalds.ua\nMarketing & Communications Director — Бадритдінова Юлія\nSenior Marketing Consultant — Ольга Васильєва\nCreative Director — Світлана Цвєлєньєва\nCreative Group Head — Тетяна Литвин\nArt Director — Антон Момот\nJunior Art Director — Олена Смерека\nAccount Director — Марина Кунєц\nSenior Account Manager — Оксана Матчук\nVideo production: FAMILY\nDirector — Brian Durnin\nDOP — Ivan McColough\nProducers Team — Alena Babenko & Ilya Turchanik\nAssistant Producer — Max Usik\n1st AD — Denis Shvets\nWardrobe Stylist — Dasha Filshina\nProduction Designer — Olya Zlobina\nPost Production — Coffeepost\nMusic — Brunettes Shoot Blondes «You’ve got to move»\nPhoto production: POSITIVE Pictures\nМагия создания рекламы \nГурт РЕ Дизайн створить творчу концепцію «Євробачення-2017» \nmnevlom 19.01.17 20:41\nдиджитал в украине делается через наружку и телек...\nManagers 20.01.17 19:21


Чи можна повернути українські села до життя?\n02 жовтня 2020, Київ 01:25\n24 липня 2013, 18:07\nЩороку в Україні зникає 17 сіл – такими є дані Держкомстату. Однак усі нинішні ініціативи уряду з «відродження села» – це утопія радянських часів. Про це в ефірі програми «Ми разом» сказав директор Інституту громадянського суспільства Анатолій Ткачук. Різні соціальні виплати зазвичай лише створюють чергову дірку в бюджеті, але селянам вони не йдуть, каже фахівець. За його словами, ні інфраструктура, ні соціальна сфера не повернуть людей у село, якщо там не буде робочих місць.\nЗа даними Держкомстату, за останні десятиліття сільське населення України зменшилося на кілька мільйонів. Водночас, за словами Анатолія Ткачука, за роки незалежності дієвих державних ініціатив, які б зупинили занепад сіл, не було.\nУсі нинішні ініціативи уряду з «відродження села» – це утопія радянських часів\n360p | 73,9MB\nНе вірить експерт і в останню – збільшення одноразової допомоги молодим фахівцям, які вирішили працювати в сільській місцевості. Відтепер ця сума складатиме близько 11 з половиною тисяч гривень. Натомість молодий фахівець має пропрацювати у селі не менше трьох років.\nЦьогорічні випускники вишів теж досить скептично ставляться до такої ідеї, але пропозицію переїхати до села дехто все ж розглядає.\nУряд не зможе відродити село лише «заманушечками»?\nКабмін удвічі збільшив одноразову допомогу молодим фахівцям, які вирішили працювати в селі далі\nЗараз, хоч із повільно, однак пішов зворотній процес – урбанізація України зупиняється, говорить Анатолій Ткачук. Адже зупинився економічний розвиток у містах, і вони не потребують нових робочих рук, яких у селах і так вже практично нема. Крім того, люди переселяються з міст у приміські території і з міркувань комфорту.\nАдже сьогоднішні технології дають змогу мати робочі місця в сільських територіях не тільки в сільському господарстві. Тож не виключено, що найближчі 5-10 років люди, яким не потрібен офіс, а потрібен лише хороший інтернет і комфорт, будуть жити за містом.\nОднак, поки сучасна українська молодь не бачить перспектив працевлаштування у селі. Так вважають і в опозиції, і у владі.\nПовернення молоді в село є фантастикою – Прибиткова\n«У селі немає робочих місць. Звідки ця молодь буде їхати? З міста? З іншої країни?» далі


1800 гірників опинилися заблокованими в шахті в ПАР | СЬОГОДНІ\nУ ПАР 1800 гірників заблоковані в шахті з видобутку платини\nУ стовбур шахти впали рейки, які доставлялися на глибину\nБлизько 1800 гірників опинилися у вівторок заблоковані в шахті з видобутку платини в Південній Африці. Про це повідомив південноафриканський телеканал І-ен-Сі-Ей з посиланням на представника компанії – власника шахти Sibanye-Stillwater Джеймса Велстеда.\nЗа попередньою версією, в стовбур шахти впали рейки, які доставлялися на глибину. В результаті вони заблокували один з виходів.\n"Ми повинні повністю обстежити шахти, витягти звідти рейки, якщо будь-які з них застрягли в вертикальному стволі, і оцінити можливі пошкодження металевих конструкцій", – наводить телеканал слова Велстеда.\nЗа його словами, якщо пошкодження будуть зафіксовані, то шахтарі, які забезпечені їжею і водою, повинні будуть виходити за іншим маршрутом. Даних про можливих постраждалих через НП поки не надходило.\nРаніше в М’ямні обвалилася шахта: понад 50 гірників опинилися під завалами. Влада побоюється, що жодному шахтарю не вдалося пережити трагедію.\nНагадаємо, на Луганщині в результаті вибуху на шахті "Східкарбон" загинули 17 гірників.\nТакож ми писали, що в Донецькій області на шахті "Покровська", що в смт Удачне, стався вибух, в результаті якого постраждали семеро гірників. Надзвичайна подія сталася через вибух метано-повітряної суміші. До місця події для проведення рятувальних робіт кинули воєнізовані гірничо-рятувальні загони.\nшахтарі рейки шахти


В Україні яйця та фрукти подорожчали в середньому на 16% - Держстат\nВ Україні у травні цього року найбільше піднялися ціни на яйця – на 16,6% та на фрукти – на 15,8%. Про це повідомляє УНН із посиланням на дані Держстату.\n“На споживчому ринку у травні ціни на продукти харчування та безалкогольні напої зросли на 1,2%. Найбільше (на 16,6% та 15,8%) подорожчали яйця та фрукти. На 2,3–0,8% зросли ціни на продукти переробки зернових, рис, рибу та продукти з риби, овочі. Водночас на 1,6–0,2% подешевшали м’ясо та м’ясопродукти, сало, масло, цукор, соняшникова олія, кисломолочна продукція, молоко”, - йдеться у повідомленні.\nЗазначається, що підвищення цін наведене у порівнянні із квітнем 2020 року.\nДодамо, дослідження охоплює усі регіони України, крім тимчасово окупованої території Автономної Республіки Крим, м. Севастополя та частини тимчасово окупованих територій у Донецькій та Луганській областях. Відбір міст здійснюється на державному рівні та є репрезентативним для розрахунку ІСЦ для кожного регіону країни. Спостереження за змінами споживчих цін (тарифів) не проводиться в сільській місцевості.\nНагадаємо, в Україні реєструють першу ягоду з географічним значенням - мелітопольську черешню. Вона матиме право на визнання в ЄС.


Дмитрові Недашківському потрібна наша допомога | Народна Взаємодопомога України\nДмитрові Недашківському потрібна наша допомога\nНе опустити руки в складній ситуації – непросто. Але є родини, де близькІ люди в скрутний час об’єднуються, щоб протистояти біді, яка раптово постукала в двері. Атмосфера в родині Недашківських завжди була теплою та дружньою. Але ще ближчими вони стали рік томУ, коли отримали страшну звістку: у 33-річного Дмитра – сина, чоловіка, батька – виявили рак крові.\nДо того дня чоловік жив звичайним життям: родина, рибалка і улюблена професія кухаря, яка змалечку, була хобі, а потім стала невід’ємною частиною життя. Першу страву приготував у сім років – напік мамі млинців. Цей досвід виявився – глевким. Але хлопець вдосконалював свої навички. Тепер Дмитро – професійний кухар.\nВідтоді, як у Дмитра діагностували важку хворобу, життя родини змінилося. Дмитро більше не може активно грати з сином, адже будь-яка травма або необережний рух може закінчитися переломом. Такий наслідок хвороби.\nУсі сили близькИх спрямовані на те, щоб підтримати рідну людину в боротьбі з недугою. На жаль, без допомоги небайдужих, зробити це буде непросто. Зараз Дмитрові потрібна операція з пересадки кісткового мозку, яка коштує 150 тисяч гривень. 100 тисяч Недашківські зібрали самотужки. Але їхні фінансові можливості вичерпані.\nЯкщо ви маєте змогу, будьте ласкаві, підтримайте цю родину. Гроші можна перерахувати на картку Приватбанку (?) №4149 4390 0985 4203. Одержувач: Недашківська Надія Іванівна, дружина Дмитра.\nТелефон дружини: +38 096 - 688 - 43 - 45, Надія.


Новини Донбасу - чому порушено перемир'я в зоні АТО\nБойовиків ДНР і ЛНР потрібно тримати в окопах, щоб вони не розбіглися\nЧому російським окупаційним військам нецікаво перемир'я на Донбасі\nЮрий Карин, головний редактор сайту "Інформаційний спротив", спеціально для "Апострофу" Середа, 28 грудня 2016, 18:23\nОбстріли та тиск на Україну тривають, незважаючи на режим тиші, який повинен був наступити з 24 грудня Фото: EPA/UPG\nРежим "всеосяжного, стійкого, безстрокового припинення вогню", який повинен був настати з 24 грудня, повсюдно порушується. Основний "гарячою точкою" як і раніше залишається Светлодарская дуга, яка стала ареною кровопролитних боїв з 18 по 23 грудня. За інформацією спікера Міноборони з питань АТО Андрія Лисенка, тут продовжують обстріли, причому бойовики підтягнули "Гради". А за даними групи "Інформаційне опір", на Светлодарской дузі противник неодноразово "накривав" підрозділи ЗСУ з 120-мм мінометів і 122-мм артилерійських знарядь, обстрілюючи їх позиції, як на передньому, так і в тактичній глибині. Про те, чому чергове перемир'я не дотримується та чи варто чекати тиші хоча б на новорічні свята, "Апострофу" розповів головний редактор сайту "Інформаційне опір" Юрій Карін.\nЯ хочу запитати, а хто уклав цю домовленість про режим припинення вогню з 24 грудня? Тристороння контактна група в Мінську? Грубо кажучи, от нехай вони його самі і виконують. Адже це не перша подібна угода. Прихильниками Мінська є тільки українська сторона. Російським окупаційним військам це перемир'я нецікаво, оскільки не вирішуються поставлені ними цілі.\nА ці цілі нам добре відомі. Правда зараз починає розігрується карта можливого приєднання донбаських "недореспублик" до Російської Федерації. Однак окуповані території Донбасу для РФ - це ще одна дірка, куди летять гроші, а прибуток, навіть у вигляді політичних дивідендів не повертається. Тому вони будуть стріляти. Ми зафіксували захід чергового гумконвоя з новобранцями, амуніцією та іншим обладнанням. Домовленості - це ширма, яка використовується російською пропагандою у зворотний бік. Вони стріляють, як хочуть, а коли ми відповідаємо, то йдуть заяви про порушення, нібито допущені українською стороною.\nКрім того, ми бачимо, що бойовики деморалізовані. Тільки за останні два місяці з дезертирів (з лав бандформувань. - "Апостроф") і тих, хто просто розірвав контракт, можна укомплектувати кілька рот. Був навіть прецедент, коли бойовики 1-го корпусу" російських окупаційних військ написали колективну скаргу на ім'я комкора про те, що командири, з числа кадрових російських офіцерів, їх б'ють, відбирають зарплати, ганяють на хозроботи, змушують розвантажувати продукцію на складах комерсантів, а потім охороняти її тощо. Тому бойовиків не можна тримати в казармах, а слід гнати в окопи і травити байки про швидке настання, щоб вони не розбіглися.\nЧи буде це перемир'я виконуватися? Я думаю, що до інавгурації Дональда Трампа (в кінці січня 2017 року, - "Апостроф"), на якого в Росії покладаються певні надії і до перших домовленостей між Росією і США, якщо такі будуть, якихось змін на російсько-українському фронті чекати не слід. Як бачимо, на свята вони примудряються ще й "насипати" побільше. Так що, як мінімум, до 20 чисел лютого обстріл і тиск на Україну буде продовжуватися.\nЮрий Карин, головний редактор сайту "Інформаційний спротив", спеціально для "Апострофу" Версія для друку\nТеги: США, АТО, Россия, ВСУ, Донбасс, Украина, ДНР, ЛНР, боевики, перемирие, Карин, Трамп, Светлодарская дуга


Ердоган в Сирії дав урок Зеленському, як треба вести переговори з Путіним - Юрій Бутусов : Ердоган в Сирії дав урок Зеленському, як треба вести переговори з Путіним - новини ZIK.UA\nНовини » Політика четвер, 27 лютого, 2020, 12:15 Читать эту новость на русском\nЗбитий вертоліт сирійської армії в провінції Ідліб, Північна Сирія EPA-EFE\nМирні переговори та відносини з президентом Росії Володимиром Путіним президент Туреччини Тайїп Ердоган супроводжує обстрілами по російських та асадовських позиціях в Сирії, в провінції Ідліб.\nВ Сирії, в провінції Ідліб, йдуть запеклі бої між російськими, іранськими та сирійськими проасадовськими військами з одного боку, і турецькими і антиасадовськими сирійськими військами з іншого боку.\nВійна дуже цікава. Російські та турецькі регулярні ротно-тактичні групи взяли під контроль ключові вузли комунікацій в провінції. А їх союзники ведуть війну в проміжках між позиціями РФ і Туреччини.\nРосія і Асад застосовує бойову авіацію для ударів по антиасадовських силах. Турецькі війська почали застосовувати для боротьби з авіацією переносні зенітно-ракетні комплекси "Стінгер" виробництва США. 25 лютого турки збили асадовський вертоліт.\nТурки авіацію не застосовують, проте широко застосовують артилерію.\nУ відповідь на російсько-асадовський наступ в Ідлібі турки здійснюють контрудар. Невеликі мобільні групи піхоти легкої бронетехніки і джипів при вогневій підтримці турецьких військ атакували селище Найраб. Удар виявився успішним - незважаючи на постійні удари російської авіації бійці Ердогана в контактному бою вибили солдатів Асада і Путіна з селища. 26 лютого турецька армія знищила у асадовців танк, БМП, збила безпілотник російських Повітряно-космічних сил.\nРосійське командування нічого не змогло протиставити турецькому натиску. Турецька армія перевершує російську щодо організації та мотивації, і навіть наявність авіації не змушує турків відступати - вони йдуть вперед.\nРосія, очевидно, побоюється ескалації війни з Туреччиною, країною НАТО. Ердоган проводить зустрічі з Путіним, вони тиснуть руки і посміхаються один одному. Але при цьому дипломатія і війна йдуть в Туреччині своїми дорогами. Переговори про мир однак, Ердоган супроводжує ударами артилерії і знищенням проросійських позицій і проасадовських сил.\nВажливий урок для України. Мирні переговори та відносини з Путіним Ердоган супроводжує серією атак і обстрілів російських та асадовських позицій. І це підвищує авторитет Туреччини і робить дипломатію ефективною.\nБританія дала дозвіл на супутниковий інтернет від SpaceX четвер, 14 січня, 2021, 17:05 SpaceX отримала від Пентагону контракт на запуск 28 військових супутників пʼятниця, 1 січня, 2021, 20:42 Дослідження Всесвіту: Головні космічні події 2020 року середа, 30 грудня, 2020, 13:30 Невдала посадка: SpaceX показала повне відео падіння прототипу ракети Starship четвер, 24 грудня, 2020, 15:04


Популярні Дієти | Все про дієти та схуднення\nВсе статьи в рубрике: "Популярні дієти"\nПідбірка популярних та результативних дієт.\nНе так давно шанувальники дізналися, що Кетрін Зета-Джонс віддає перевагу суповій дієті. До того ж актриса вважає, що зайва вага … Детальнее Секрет краси – дієта Кетрін Зети-Джонс →\nБільшість жінок після перегляду відомого серіалу «Секс у великому місті» почали заздрити фігури актриси, яка була обрана на головну роль. … Детальнее Чи є у Сари Джесіки Паркер дієта →\nМи звикли рахувати калорії, але не завжди цей спосіб контролю є ефективним. Є методики, побудовані на іншому принципі. Зокрема, це … Детальнее Дієта Кіма Протасова →\nМаргарита Корольова – знаменитий лікар-дієтолог. Продуманий нею план харчування допоміг багатьом людям позбутися від зайвих кілограмів. І хоча в Інтернеті … Детальнее Дієта Маргарити Корольової: вибираємо свій варіант →\nДієта Світлани Ходченкової особливо зацікавила користувачів інтернету, після того як зірці вдалося скинути 20 кг за 3 місяці. Тепер її … Детальнее Секрет дієти Світлани Ходченкової →\nМайкл Фелпс свою наступну кар’єру може будувати в ролі чемпіона з поїдання їжі. Вісімнадцятикратний олімпійський чемпіон після виступу на Олімпіаді, … Детальнее Кому підходить дієта Майкла Фелпса →\nСпробуйте: дієта Едіт Піаф\nБути все своє життя елегантною і витонченою француженці Едіт Піаф допомогла двотижнева дієта. За відгуками багатьох жінок, з її допомогою … Детальнее Спробуйте: дієта Едіт Піаф →\nА вам підійде дієта Юлії Висоцької?\nВсі знають Юлію Висоцьку як відому російську телеведучу, власника шикарного ресторану і як автора кількох корисних кулінарних бестселерів. Дієта Юлії … Детальнее А вам підійде дієта Юлії Висоцької? →\nГоллівудська красуня Гвінет Пелтроу знає, як підтримувати свою фігуру в хорошій формі всупереч віку. Багатьом шанувальникам цікаво, як матері двох … Детальнее Дієта Гвінет Пелтроу обіцяє швидкий ефект →\nДізнайтеся секрети дієти Яни Рудковської\nПостійне прагнення кожної жінки як можна довше зберігати молодість, залишатися підтягнутою і привабливою цілком природне. Яскравим прикладом того, що можна … Детальнее Дізнайтеся секрети дієти Яни Рудковської →


Допоможемо творчому розвитку неповносправних дітей та молоді, котрі виховуються у сиротинцях\nLiqPay Ольга 90 грн. + 90.00\nLiqPay Оксана Сорока 50 грн. + 50.00\nLiqPay Ольга 30 грн. + 30.00\nбанківська карта Вiка Данищук 50 грн. Благодійна допомога 37-16 + 50.00\nбанківський рахунок Пожертви (за листівки) 1125 грн. + 1125.00\nLiqPay Ольга 60 грн. Благодійна допомога 37-16 + 60.00\nбанківська карта Ольга 30 грн. За листівки + 30.00\nLiqPay Устінський А.В. 100 грн. Благодійна допомога 37-16 + 100.00\nбанківська карта Пожертви (за листівки) 1748 грн. + 1748.00\nбанківська карта Ольга 300 грн. за листівки + 300.00\nбанківська карта ПАНЬКIВ СТЕПАН СТЕПАНОВИЧ 100 грн. Допомога на потребу 37-16 + 100.00\nбанківський термінал Пукіш С.С. 100 грн. Оплата за листівки + 100.00\nбанківський термінал Наталя 100 грн. Оплата за листівки + 100.00\nLiqPay Оношко Сергій Олегович 1000 грн. Благодійна допомога 37-16 + 1000.00\nLiqPay Ольга 300 грн. Благодійна допомога 37-16 + 300.00\nбанківська карта Ольга Бабак 60 грн. За листівки + 60.00\nбанківський термінал Іра 1417 грн. За листівки.Благодійна допомога 37-16 + 1417.00\nбанківська карта Наталя Бальницька (Японахата) 150 грн. Вiд Наталi Бальницької за листiвки (Японахата) + 150.00\nбанківський термінал Іра (за листівки) 78 грн. Іра (за листівки) + 78.00\nбанківський термінал За листівки (від Наталі) 50 грн. За листівки (від Наталі) + 50.00\nвнутрішнє переведення Рахунок потреби: "Допоможемо неповносправним дітям і молодим особам займатися творчістю!" 1777,12 грн. + 1777.12\nбанківський термінал Моршин 210 грн. За листівки + 210.00\nLiqPay Цюрак Михайло Васильович 50 грн. Благодійна допомога 37-16 + 50.00\nLiqPay Дерзская Олеся Олегівна 70 грн. Благодійна допомога 37-16 + 70.00\nбанківський термінал Маша Фіцик 2000 грн. Оплата на благодійну допомогу за листівки на потребу 37-16 + 2000.00\nбанківська карта Оношко Сергий Олегович 1100 грн. Благодiйна допомога на потребу 37-16 + 1100.00\nбанківська карта Жмуд Степан Володимирович 50 грн. Благодiйна допомога на потребу 37-16 + 50.00\nбанківський термінал Романчук Ігор 100 грн. Благодiйна допомога на потребу 37-16 + 100.00\nбанківський термінал Книгарня Ідея м. Стрий 270 грн. Оплата за листівки на потребу 37-16 + 270.00\nLiqPay Сухоребська Уляна Петрівна 100 грн. Благодійна допомога 37-16 + 98.20\nбанківський термінал Котик Тетяна 100 грн. Оплата за листівки + 100.00\nбанківська карта Петрашева Катерина Андріївна 30 грн. За листівки + 30.00\nбанківська карта Лаврук Вікторія Вікторівна 100 грн. Благодiйна допомога на потребу 37-16 + 100.00\nбанківський термінал Наталя 100 грн. Кошти за листівки. + 100.00\nбанківський рахунок Шафран Марко Григорович 60 грн. За листiвки. Благодiйна допомога на потребу №37-16 + 60.00\nбанківська карта За листівки 210,00грн + 210.00\nбанківська карта За листівки 125,00грн. + 125.00\nбанківська карта За листівки 200.00 грн. + 200.00\nвручено представнику організації Юрій П. $218 (частина пожертви у $800). На закупівлю ноутбка для Погонянського психоневрологічного інтернату + 0.00\nбанківський термінал Ярослава 100,00 грн. Оплата за листівки. + 100.00\nбанківський термінал Кав'ярня Mondays 650,00 грн. Оплата за листівки. + 650.00\nбанківський термінал Ресторан Vegano Hooligano 650,00 грн. Оплата за листівки. + 650.00\nбанківський термінал За листівки 120,00 грн. + 120.00\nбанківський термінал Магазин IKEAдизайн 300,00 грн. Оплата за листівки на потребу 37-16 + 300.00\nбанківська карта Білецький Андрій Богданович 50,00 грн. + 50.00\nбанківська карта Галько Ольга Зіновіївна 500,00 грн. + 500.00\nвручено представнику організації За благодійні листівки 100 грн. + 100.00\nвручено представнику організації Пожертви, зібрані на благодійній акції "Писанка надії" 2505,00 грн. + 2505.00\nбанківський термінал Фіцик Марія, за листівки 650 грн. + 650.00\nбанківський термінал Прокопчук Наталія, за листівки 650 грн. + 300.00\nбанківська карта ZORIA RAY 460 грн + 460.00\nбанківська карта Магазин ІКЕА-ДИЗАЙН 300 грн + 300.00\nбанківська карта КНИГАРНЯ `ІДЕЯ` (м. Стрий) 180 грн + 180.00\nбанківський термінал Міська центральна бібліотека 1238 грн; За благодійну акцію розповсюдження листівок + 1238.00\nбанківський термінал ZORIA RAY 515 грн; за продаж листівок + 515.00\nбанківська карта Волик Андрій 1000 грн; за листівки + 1000.00\nPayPal Ulyana Fenyn $50; Date: 09/02/18; + 1333.00\nбанківська карта Ресторан "Японахата" 800 грн, за листівки + 800.00\nLiqPay Лілія 48 грн 62 коп + 48.62\nбанківський термінал Калиновська Ірина 200 грн., за листівки + 200.00\nбанківський термінал Магазин "Стильняшки" 370 грн. за листівки + 370.00\nбанківська карта Волик Андрiй Анатолiйович 125 грн., оплата за екосумку. + 125.00\nбанківська карта Котик Т.І. 300 грн., оплата за 2 блокноти. + 300.00\nбанківська карта Шевченко Вікторія Тарасівна 300 грн. + 300.00\nLiqPay Невідомий благодійник 972,50 грн. (після утримання банком комісії із суми 1000 грн.) + 972.50\nLiqPay Маркевич Катерина Михайлівна 291.75 (сума після утримання банком комісії з суми 300 грн.) + 291.75\nбанківська карта Невідомий благодійник 195 + 195.00\nLiqPay 38096534**31 ID ##3716##-charity-625-1599586144 97,25 грн. (сума після утримання банком комісії з суми 100 грн.) + 97.25\nбанківський рахунок Благодійник 4119 * 14 ID ##3716##-charity-645-1602334581 19.45 грн. + 19.45\nбанківський рахунок Невідомий благодійник 303.03 + 303.03\nбанківський рахунок Якомчук Ірина Миколаївна 100.00 грн. + 100.00\nбанківський рахунок Медведчук Д.М. 45.00 + 45.00\nбанківський рахунок Tetiana 19.45 + 19.45\nВсього: + 28,765.27 грн.\n21.06.2016 For residents of Zaluchchia and Kolomyia Orphanages Оплата за товари та послуги 18.06.2016 (за канцтовари) / Payment for goods and services 18/06/2016 (stationery) - 1380.65 Допомога передана\n29.06.2016 ПП "Об'єкт-дизайн" / Obyekt-Dyzain Оплата за рамки для дитячих малюнків / Payment for frames for children's paintings - 1044.00 Допомога передана\n06.07.2016 ПП "Об'єкт-дизайн" / Obyekt-Dyzain Оплата за рамки для дитячих малюнків / Payment for frames for children's paintings - 142.00 Допомога передана\n25.07.2016 Подрабинюк В.А. ФОП Оплата згiдно рахунку на оплату N 1153 вiд 25 липня 2016 - 953.46 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n26.07.2016 ФОП Голобин В.В. Оплата за канцтовари для Погонянського психоневрологічного інтернату. - 509.63 Допомога передана\n08.12.2016 Епіцентр, Івано-Франківськ За фарби, пензлі і мольберт для Уляни - 519.31 Допомога передана\n22.12.2016 Щербяк В. С. Оплата за канцтовари - 527.00 Допомога передана\n04.01.2017 Гіпермаркет "Епіцентр" / "Epicentr" hypermarket Оплата за матеріали для творчих занять, зокрема для виготовлення "сніговика" з пластикових стаканчиків. - 794.21 Допомога на стадії передання\n24.01.2017 ФОП Смицнюк М.Я. Оплата за матеріали для проведення творчих занять. - 101.00 Допомога передана\n24.01.2017 ФОП Яцинович М.Я. Оплата за матеріали для проведення творчих занять. - 25.00 Допомога передана\n27.01.2017 ФОП Манчук А.О. Оплата за набори для вишивання. / Payment embroidery sets - 1382.00 Допомога передана\n06.02.2017 ПП Варварук О.Р. Оплата за матеріали, необхідні для виставки. - 1710.00 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n15.02.2017 Магазин гуртівня "Від А до Я" Оплата за матеріали ля проведення виставки. - 409.20 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n15.02.2017 ФОП Захарчук М.П. Оплата за матеріали ля проведення виставки. - 300.00 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n15.02.2017 ФОП Щербяк В.С. Оплата за матеріали ля проведення виставки. - 133.00 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n15.02.2017 ПП "С.ОБ'ЄКТ-ДИЗАЙН" / PC "S.OBJECT-DESIGN" Оплата за матеріали для проведення виставки. - 1120.00 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n17.02.2017 ФОП Білобровко Л.В. / L.V. Bilobrovko Оплата за матеріали ля проведення виставки. - 150.00 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n17.02.2017 Магазин гуртівня "Від А до Я" Подарунки та засоби для творчих занять. / Presents and art equipment. - 136.65 Допомога передана\n23.02.2017 Магазин гуртівня "Від А до Я" Оплата за товари для проведення виставки. / Payment for products for exhibition - 46.80 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n24.02.2017 Магазин гуртівня "Від А до Я" Оплата за товари для проведення виставки. / Payment for products for exhibition - 93.60 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n11.03.2017 ФОП Щербяк В.С. Оплата за канцтовари. - 425.00 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n29.08.2017 ФОП Крамаревич О.В. / Individual entrepreneur Kramarevych O.V. Оплата за матеріали для творчих занять / Payment for creative activities items - 610.00 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n20.04.2018 ПП "С.ОБ'ЄКТ-ДИЗАЙН" / PC "S.OBJECT-DESIGN" Оплата за рамки для малюнків. / Payment for the frames for drawings - 605.00 Допомога на стадії передання\n01.06.2018 ЗОЗ ЮА ТОВ Оплата за друк сумок - 4980.00 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n02.06.2018 Арт хатка .Оплата за папір для малювання - 159.75 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n04.02.2019 ФОП Лукань Олена Юрiївна Оплата за паспарту для виставки. - 1577.20 Допомога передана\n15.02.2019 ФОП Лукань Олена Юрiївна Оплата за рами - 381.75 Витрата на підтримання життєдіяльності організації\n24.04.2019 Магазин одягу " Я САМА" Оплата за матеріали для вишивання, в т.ч. бісер. - 367.50 Допомога передана\n29.05.2019 ФОП Лукань Олена Юріївна Оплата за рамки для оформлення робіт - 780.40 Допомога передана\n11.10.2019 Магазин "Школяр" Оплата за матеріали для навчання - 195.00 Допомога передана\n13.10.2019 Магазин "Skrap Time" / ФОП Будинь А.І. Оплата за художні товари для роботи дівчатам в Оселі - 643.00 Допомога передана\n15.12.2019 Магазин "Школяр" Оплата за матеріали для навчання - 49.50 Допомога передана\n01.07.2020 Стабілізаційний трансферт Стабілізаційний трансферт - 5000.00 Переведено на іншу потребу\nВсього: - 27,251.61 грн.\nЗалишок коштів: 1,513.66 грн.


Турбаза Перлина, р. Кривий Ріг, с. Кудашево у Кривому Розі (турбаза, відпочинок) • ПриватМаркет - оголошення Кривого Рогу та Дніпропетровської області приватних осіб та організацій.\nТурбаза Перлина, р. Кривий Ріг, с. Кудашево\nРозміщено: 22.07.2017 15:27\nНомер оголошення 216201\nВсіх любителів спокійного відпочинку на природі ми запрошуємо відвідати турбазу «Перлина», що знаходиться в одному з найкрасивіших і екологічно чистих місць Дніпровської області та України. Незважаючи на те, що віддаленість від міста невелика (всього 25 км), кожен наш відвідувач відчуває себе цілком комфортно, насолоджуючись свіжим повітрям і відсутністю шуму, властивого всім мегаполісам. Саме з цієї причини до нас часто приїжджають жителі Кривого Рогу, втомлені від суєти міста.\nОкремого слова заслуговує мальовничість берегів річки Інгулець, яку можна оцінити в повній мірі, якщо відправитись на водну прогулянку на човні або катамарані. До речі, хороші місця для риболовлі тут також є. Якщо ви віддаєте перевагу більш спокійні види відпочинку, то можнопросто почитати улюблену книжку в одній із літніх альтанок або прогулятися стежками, вдихаючи неповторний аромат лісу.\nЛюбителям спорту подібні заняття можуть здатися дещо нудними, і саме тому ми обладнали для них велике футбольне поле. Тепер будь-хто з відвідувачів може порадувати себе грою в теніс або волейбол.\nЩо стосується дерев'яних будинків, то вони цілком комфортні для проживання і володіють такими необхідними зручностями, як туалет, душова кімната, холодильник, Інтернет, меблі, виконана з натурального дерева. Ми створили для вас всілякі умови, щоб ви не відчували себе занадто відірваними від звичної цивілізації.\nДля тих, хто приїде до нас з наметами, ми підготували спеціальний майданчик для кемпінгу. Подібний спосіб розміщення ідеальний для того, щоб стати єдиним цілим з навколишньою природою, повністю відволіктися від насущних проблем і нарешті розібратися в самому собі. Ми раді кожному гостю і подбаємо не тільки про комфорт вашого відпочинку, але і про безпеку вас і ваших близьких!\nвул. Лівобережна, 14а


Партнерські пологи: нюанси процесу, інструкція до застосування. всі за і проти спільних пологів. — Жіночий сайт\nОстаннім часом все більшої популярності набувають пологи у присутності близької людини для породіллі, так звані партнерські пологи. Що ж таке спільні пологи і чи варто до них вдаватися? Пропоную в деталях розглянути всі плюси і мінуси, позитивні приклади і помилки, а також необхідні умови для партнерських пологів.\nНарешті, сучасна медицина визнала і змирилася з тим, що в критичний момент підтримка близької людини дуже важлива. Втім, у партнерських пологів, як і всього в цьому світі, є і прихильники і противники. Деякі вважають присутність батька на пологах обов’язковим, інші — просто неприпустимим. Саме тому парі, яка чекає на появу малюка, так складно зробити вибір. Сподіваюся, ця стаття розставить для вас всі крапки над «I», і допоможе остаточно визначитися, будь-то на користь спільних пологів чи ні.\nВідразу зазначу, що, незважаючи на те, що зазвичай партнером стає чоловік, чоловік породіллі, це зовсім не обов’язково. У передпологовій і родової палатах з майбутньою матусею може перебувати будь близька людина, якій породілля довіряє, і на підтримку якого (моральну і фізичну) може розраховувати. З однаковою ймовірністю, це може бути і мама вагітною, і сестра, і подружка. Однак у цьому випадку все зрозуміло, а от пологи з чоловіком — процес, що піддається найбільшому третируванню і сумнівам у виправданості таких спільних заходів. Тому, пропоную докладніше розглянути саме партнерські пологи з чоловіком.\n1. Принципи успішних спільних пологів\n2. Партнерські пологи: інструкція до застосування. Чим партнер може допомогти при пологах?\n3. Партнерські пологи: інструкція при сутичках і пологах\n4. Партнерські пологи: факти і міфи\n5. Коли чоловіка на пологи брати не варто\n6. Що необхідно для спільних пологів. Партнерські пологи: аналізи\n7. У яких випадках можуть не дозволити спільні пологи\nПринцип №1. Перше і найважливіше для успішних партнерських пологів — це добровільна, обопільна згода майбутніх батьків народжувати разом. Цей процес не терпить примусу і інших нервових потрясінь. Родовий зал — не те місце, де можна з’ясовувати взаємини, тому аргументи типу «у подружки чоловік був присутній на пологах, тому що він любить її» або «я сказав, піду — і крапка» абсолютно не годяться для вирішення про спільні пологи.\nПринцип №2. Ще одне, не менш важлива умова — це активна участь чоловіка в пологах, на те ж вони і партнерські пологи, банальне присутність глядача тут не прийнятно — не в цирку, в кінці кінців. Чоловік може дуже серйозно допомогти породіллі під час сутичок і потуг, причому, не тільки морально, а й фізично. Як саме, я розповім нижче.\nВідсутність активних дій можливо, тільки за умови, що саме на таку поведінку і розраховує жінка. Родовий процес від породіллі вимагає абсолютної концентрації, і, трапляється, що різні стимули — розмови, дотики, масаж, миготіння когось перед очима, просто заважають їй налаштуватися на пологи. У такому випадку партнеру просто доводиться стояти поруч, або тримати за руку, вирішувати якісь «технічні» питання, наприклад, допомогти піднятися, сходити в туалет, подати пелюшки, приготувати необхідні речі, покликати акушерку і т.п. Присутність партнера дозволяє жінці відчувати себе спокійніше, повністю розслабитися, не боятися і впевненіше народжувати дитинку.\nПринцип №3. До партнерських пологів неодмінно потрібно готуватися. Партнеру можна ознайомитися з відповідною літературою, почитати книги та статті в журналах про пологи, але найкраще пройти спеціальні курси підготовки до пологів. Жінка в критичний момент може розгубитися, розхвилюватися, злякатися, тому дуже важливо чоловікові знати про ті зміни, які відбуваються в організмі майбутньої мами і малюка в період сутичок, під час потуг і після народження, щоб зуміти підстрахувати її, надати адекватну допомогу. Не менш важливо вміти надавати допомогу породіллі, для чого рекомендується відпрацьовувати навички допомоги та поведінки під час пологів.\nДумаю, ні в кого не викличе питань, необхідність розуміння техніки водіння, правил дорожнього руху, закінчити курси водіїв, перед тим, як сісти за кермо автомобіля. Так чому тоді партнер може йти на пологи, не маючи уявлення про те, що буде там відбуватися і що йому слід робити?\nПартнерські пологи: інструкція до застосування. Чим партнер може допомогти при пологах?\nПо-перше, почати слід з того, що, будь-яка людина, потрапляючи в лікарняні стіни, навряд чи здатний відчувати радість і залишатися розслабленим і спокійним. Тому, перше завдання партнера — максимально пом’якшити дратівливе дію лікарняних стін і білих халатів. Перебуваючи у цей складний і важливий час поруч з породіллею, чоловік повинен підтримати її спокій і позитивний настрій.\nПо-друге, у партнера в пологовому будинку дуже важлива роль буфера — головного сполучної ланки між майбутньою матусею і медперсоналом, саме йому доведеться взяти на себе з’ясування всіляких незрозумілих моментів. Приміром, чи дозволено пересуватися під час сутичок, чи потрібно щось брати з собою в родову, нагадати лікарю-акушеру обов’язково покласти малюка на живіт відразу ж після його народження і т.д.\nПо-третє, методики природного знеболювання родового процесу краще опрацювати за участю близької людини. Адже, як відомо, головним принципом безболісних пологів є відсутність страху, провокуючого напруження всіх м’язів, які повинні бути розслаблені, щоб легко і швидко «випустити» малюка назовні. А хто, як не коханий чоловік в змозі допомогти позбутися страхів?\nПо-четверте, присутність на пологах — це далеко не межа героїзму. Найцікавіше почнеться, коли знесилену новоявлену матусю з малюком переведуть в палату. У більшості сучасних пологових будинків дитинку не забирають від мами, як раніше. Тобто після неймовірних родових праць у матусі не буде можливості нормально відпочити і виспатися, їй необхідно доглядати за новонародженим. А дітки нерідко бувають вельми неспокійними — адже йому теж довелося дуже несолодко, він може перебувати просто в шоці від того, що відбувається, після затишного маминого животика. Часто саме в цей час матусі необхідна найбільша допомога, ніж навіть під час пологів. У породіллі все болить, паморочиться голова, ниють розрізи, а дитинці то клізму, то памперс, то одягнути, то роздягнути, то погодувати, то покачати. Для цього й існують сімейні, двомісні палати, де щасливий татусь може проявити себе справжнім помічником і опорою, надати просто неоціненну підтримку.\nПартнерські пологи: інструкція при сутичках і пологах\nДії партнера при сутичках і пологах повинні бути наступними:\n1. Періодично нагадувати породіллі про важливість і необхідність розслаблення: «розслаб живіт, руки, обличчя».\n2. Дихати разом з жінкою. Спочатку прагнути підлаштовуватися під ритм пологів, а потім починати цей ритм контролювати, зберігати його правильний перебіг. Якщо породілля збивається, починає затримувати видих-вдих чи дихати хаотично, необхідно задавати для неї її ж правильний ритм дихання. При цьому важливо розуміти, що глибину і частоту дихання породілля вибирає, виходячи зі своїх відчуттів. Але необхідно, щоб дихання її було ритмічним і без затримок під час сутичок.\n3. Здійснювати знеболюючий і точковий масаж. Коли жінка відчуває дискомфорт в області животика, потрібно його акуратно погладжувати, натискаючи на ості клубових кісток (передніх відділів кісткового тазу, в районі «бедерних» кісток). Слід додатково уточнити, чи допомагають ці дії, або потрібно щось інше. Незалежно від того, тривожить чи породіллю спина, можна її масажувати — це в будь-якому випадку зробить благотворний вплив. Зараз практично будь відволікання уваги надасть загальне знеболювальну дію.\n4. При напрузі м’язів спини під час сутичок, необхідно погладжувати, розминати, розтирати, область поперекового, крижового відділів тіла і стегна, застосовуючи статичну натискання. По закінченню сутичок добре по втомленим м’язам злегка поплескати, допомагаючи розслабитися.\n5. Допомагати займати зручну позу. Враховуючи те, що далеко не у всіх пологових будинках є необхідні для прийняття зручного положення предмети (м’ячі, спеціальні подушки, низькі і високі стільчики і т.п.), більшість їх функцій доведется взяти на себе партнеру. Жінка може спертися на нього, присісти на коліна, покласти на плече голову — що завгодно. Партнер в цей час може погладжувати або масажувати спину жінці. Варіантів маса, і все просто життєво важливі, виходячи їх відчуттів породіллі.\n6. Надавати моральну підтримку безпосередньо під час пологів мамі і дитині, і під час сутичок. Підбадьорювати, нахвалювати, якщо щось добре у матусі виходить.\n7. Підтримувати, якщо щось не виходить: «нічого страшного, на наступних сутичках спробуємо ще раз. Ти розумничка, все йде чудово ». Необхідно намагатися всіляко відволікати увагу породіллі від дискомфортних відчуттів: можна розповісти щось цікаве або смішне, пофантазувати про майбутнє, обговорити старанну роботу малюка в цей момент, і те, що потрібно постаратися допомогти дитині, разом його підтримати. Як? Можна з малюком поговорити, адже він вас чує і розуміє, заспокоїти його, що мама і тато поруч, що залишилося не довго, і ви зустрінетеся, що ви його дуже любите і чекаєте. Можливо, звучить це трохи незвично, але, як правило, в атмосфері підтримки і любові крихітка народжується швидше, легше, і з меншими витратами для обох: мами і дитинки.\n8. Водити породіллю в туалет, роблячи це не рідше 1 разу на годину. Жінці потрібно нагадувати про це, адже вона може позивів до сечовиділення не випробовувати навіть при переповненому сечовому міхурі. Однак, після спорожнення сечового, дискомфорт при сутичках кілька зменшується.\n9. Змусити час працювати на вас. Деяким жінкам значно легше проживати сутички, коли вони визначені чіткими часовими межами. Можна використовувати годинник з секундною стрілкою, щоб відраховувати час з початком кожних перейм: «10 секунд, 20, 30, 40 секунд, 50 секунд, відпочивай!».\n10. Партнеру потрібно не забувати економити власні сили — вони ще знадобляться. У перервах між переймами у жінки, коли вона відпочиває, слід і партнеру відпочити, з’їсти бутерброд, випити чаю, просто розслабитися. Пологи — це процес, який вимагає колосальних витрат енергії та емоцій, як у мами і дитинки, так і у помічника.\nПартнерські пологи: факти і міфи\nТрапляється, що чоловік всіляко підтримує вагітну дружину і дбає про неї всі 9 місяців, однак на пологи не йде. І це абсолютно нормально, адже пологи, як правило, — це процес абсолютно невідомий і незвичайний для чоловіків. Жінка протягом життя отримує хоча б мінімальну інформацію про пологи в бесідах з мамою, подружками, знайомими, на відміну від чоловіків, яких з пологами зазвичай пов’язують тільки формулювання типу: «привіз, народила, зазначив, забрав», і все. Але важливість можливості його причетності до процесу появи на світ малюка, переоцінити неможливо. Однак, це питання покритий такими мороком, я б сказала — мракобіссям, масою упереджень і міфів, що розібратися в ньому стривоженої майбутніми подіями парі часом просто нереально.\nПомилка перша: «Чоловік буде тільки заважати своєю присутністю породіллі».\nПовністю змітати з рахунків таку думку все ж не варто. Зрештою, кожна сім’я індивідуальна, і чоловіки різними бувають. До слова сказати, падіння чоловіка в обморок при пологах — це зовсім не вигадки, таке дійсно можливо. Безумовно, таке може статися, якщо чоловік поняття не має, що він тут робить, навіщо знаходиться в родовій, і, абсолютно не бере участі в цих заходах. Коли чоловік зосереджений на власних емоціях і страхах, а на те, як допомогти своїй дружині, йому точно не до непритомності. До того ж, йому зовсім не обов’язково, та й нема чого заглядати в самий «епіцентр» подій, набагато важливіше дивитися в обличчя дружини і розмовляти з нею, заспокоюючи і підбадьорюючи, коли потрібно.\nКрім цього якщо між подружжям досить натягнуті стосунки і не існує повного взаєморозуміння, ймовірно, партнерські пологи не найкращий для них варіант. Коли ж чоловік усвідомлює всю серйозність ситуації і хоче допомогти улюбленої в цій важкій роботі, то його присутність буде просто неоціненним, і він вже точно ніяк не завадить. Якщо матусі захочеться залишитися в найкритичніший момент без нього, то її прохання віддалитися з пологового залу, ні його не зачепить, і знайде в ньому розуміння.\nПомилка друга: «Після спільних пологів сексуальний інтерес чоловіка до своєї жінки падає».\nДо такої думки здатні прийти тільки люди, нічого не знають про те, як проходять партнерські пологи. Чоловік під час сутичок, нічого надприродного або крамольного не побачить. Якщо, виключити, що страждає від болю людина може викликати у нього відразу. Коли починаються потуги, чоловік стоїть в головах, і тримає породіллю за руку, і все, що здатне викликати які-небудь неприємні відчуття, приховано від його погляду. До того ж, зовсім не обов’язково дружину постійно перебуває в палаті. Ще як то кажуть «на березі», спочатку, можна обумовити, щоб у період найбільш «барвистих моментів» він виходив з родової палати.\nПомилка третя: «Чоловікові корисно подивитися, які муки терпить і переносить його жінка під час пологів — цінувати більше буде».\nАбсолютно невірне формулювання. Правильна, звучить наступним чином: чоловік повинен допомогти дружині перенести муки, в яких народжується їх дитинка! Не слід плекати корисливих мотивів — це не виправдовує себе. Але й віддаватися чоловіку роль стороннього спостерігача в такому важливому питанні, як народження спадкоємця або спадкоємиці, теж не варто.\nВласне раз вже чоловікам пощастило «отлиніть» від таких мук, то вони повинні хоча б допомогти пережити їх своїм жінкам. Зрештою, малюка «робили» разом, і «розсьорбувати» разом повинні. А інакше несправедливо зовсім.\nПомилка четверта: «Партнерські пологи — банальне викачування грошей».\nВзагалі-то, медицина в нашій країні безкоштовна. Проте якщо Ви хочете, щоб вона була більш-менш якісною, то про її «безкоштовності» краще забути. У нашій країні слова «безкоштовний» і «якісний», на жаль, не сумісні. Особливо, що стосується пологів. Не є ні для кого секретом, що з доктором краще попередньо домовиться, і обговорити суму «гонорару», сунути пару купюр і шоколадку медперсоналу, а ще краще і про санітарку не забути — дивись, догляне.\nЯкщо хочеш нормального, уважного до себе і дитинці відносини — плати, і народжуй, хоч з чоловіком, хоч без. А якщо ви вибрали партнерські пологи, тут вже гріх не заплатити. Спільні пологи проходять в окремих пологових залах, поліпшених, відремонтованих, з усіма зручностями. І ставлення медперсоналу значно краще — просто факт (хоча по-різному буває).\nПомилка п’ята: «Дружину заборонено бути присутніми при кесаревому розтині».\nПри кесаревому розтині сьогодні мають можливість застосовувати кілька варіантів анестезії. При спінальної анестезії, мама буде перебувати у свідомості і зможе відразу ж після пологів взяти малюка на руки і прикласти до грудей. В умовах загального наркозу, новонародженого забирає медперсонал, і контакт «шкіра до шкіри» не відбувається. Тим не менш, це дуже важливий для крихти момент — це його заспокоює і налагоджує між вами зв’язок, він дізнається ваш голос та інтонацію, відчуває вашу любов і відчуває себе в безпеці. Ось тут-то тато і стане в нагоді. Цей перший контакт може здійснити він, розповісти малюкові, що він долгожданна і любимо. При цьому спостерігати за операційним процесом появи дитини на світ татові абсолютно ні до чого, він може почекати за ширмою або за дверима свого «зоряного часу», щоб не заважати лікарям. Тому присутність батька на кесаревому розтині цілком доречно і виправдано.\nПомилка шоста: «Я сильна, я сама впораюся».\nБезумовно, жінки дуже сильні, але пологи, абсолютно не місце демонструвати свою самість. До того ж, під час пологів, як не дивно, весь без винятку героїзм кудись безслідно випаровується. І жінка дуже потребує співчуття і підтримки. А від цинічного медперсоналу співчуття не дочекаєшся, швидше, гримнути зайвий раз, щоб не розслаблялася раніше часу або не голосила, так що вуха закладає. У них таких страждалець, щодня — хоч греблю гати.\nДо того ж не слід ж через власного егоїзму позбавляти людину можливості побачити Чудо — народження своєї дитини! Для нього це може стати найбільш знаменним і пам’ятним днем у житті. Крім цього, малюк і в утробі матері чув голос батька і розпізнавав його серед інших, тому теплі татові слова додатково втішать крихітку і переконають у тому, що він у безпеці.\nКоли чоловіка на пологи брати не варто\nПричина №1. Не слід затівати пологи з чоловіком, якщо він цього не хоче. Безумовно, його можна спробувати переконати, змусити захотіти. Але якщо чоловік залишився при власній думці, чи погодився йти виключно «добровільно-примусово», навряд чи варто розраховувати на обопільне отримання позитивних емоцій від партнерських пологів.\nПричина №2. Спільні пологи — не місце для вразливих чоловіків. Коли Ваш чоловік блідне від одного вигляду крові після невеликої подряпини і «плаче», як дитина при вигляді мертвого голуба, йому навряд чи вдасться на пологах взяти себе в руки. Напевно від нього користі не буде, а от клопоту може додатися (наприклад, буде відволікати увагу медперсоналу, на відкачування його після непритомності).\nПричина №3. Якщо Ви відчуваєте, що ваші з чоловіком відношення не настільки довірливі для настільки сокровенного дійства, як спільні пологи, якщо є якісь проблеми, присутній недовіру і нерозуміння, то партнерські пологи з чоловіком варто відкласти до наступного разу.\nПричина №4. Якщо Ви переконані, що Женіна при чоловікові завжди повинна виглядати ідеально, щоранку встаєте раніше, щоб накласти макіяж, поки чоловік не прокинувся, а він при цьому навіть не підозрює, що Ви часом користуєтеся верстатом або в принципі ходите в туалет, то йому точно не слід споглядати Ваші родові потуги.\nПричина №5. Пологи з чоловіком краще скасувати, якщо Вам неприємно сама думка про присутність при родовому процесі когось, крім медперсоналу. Не потрібно себе гвалтувати, під час пологів навряд чи вийде подолати початковий негативний настрій.\nЩо необхідно для спільних пологів. Партнерські пологи: аналізи.\nУ більшості пологових будинків для присутності чоловіка при пологах від нього вимагається тільки флюорографія, а вона, як правило, вже є в обмінній карті породіллі. Іноді буває необхідно здати деякі аналізи.\nПартнерські пологи, аналізи:\n1. на гепатит,\n2. на сифіліс,\n3. на ВІЛ.\nУмови в кожному окремому пологовому будинку можуть бути свої, тому вимоги необхідно уточнити саме в тому пологовому будинку, де Ви плануєте народжувати.\nМайбутньому татові потрібно змінний одяг і взуття:\n1. чиста футболка,\n2. бавовняні штани,\n3. миються тапочки.\nЯк правило, одноразовий халат, шапочку і маску в пологовому будинку видають, але краще уточнити цей момент заздалегідь, і в разі необхідності принести з собою. Єдина умова до одягу: вона повинна бути чистою і легкою, в пологових не бажане потіти, а там жарко (і в прямому і в переносному сенсі), до того ж слабка вентиляція (для виключення протягів).\nБезперечно, лікарі вважають за краще, щоб партнер по пологах був відповідно підготовлений, однак довідки про проходження курсів, ніхто не вимагатиме.\nУ яких випадках можуть не дозволити спільні пологи\nЗвичайно, запросити чоловіка на пологи — законне право будь-якої жінки. Однак, існують випадки, коли лікарі можуть відмовити в цій послузі.\nПартнера можуть не пустити в пологовий будинок, якщо переповнений родової блок. Причиною відмови може стати і банальна відсутність в пологовому будинку індивідуальної пологової палати.\nКатегорично заборонені партнерські пологи, коли в пологовому будинку оголошено карантин.\nНу і на завершення: народження малюка кардинально змінює все життя і жінки і чоловіки. Чоловікові, так чи інакше, доведеться звикати, адаптуватися до нових умов життя і, обов’язково, допомагати дружині в нелегкій справі виховання малюка. І чим раніше він почне до цього процесу долучатися, тим міцніше стане ваша сім’я. Партнерські пологи — це чудове початок щасливого і довгого спільного життя в якості батьків.\nladyzhitya.ru » Здоров'я і довголіття » Партнерські пологи: нюанси процесу, інструкція до застосування. всі за і проти спільних пологів.


лютого 16 2016\nТочнєє не сама зрада, а напомінаніє про те шо ця зрада тягнеться ше з давен-давен. Напомінаніє про те шо сістєма на хую нас вертіла...\nХто слідить за тємою той знає про ситуацію з наградними пістолєтами. Хто не слідить, коротко, ми - бидло якому нізя, а всякі шкіряки, ківи і чєчєтови - благороднєйші люді!\nНо то була преамбула. Дальше йде історія.\nІсторію розказав юджін шо зараз служить. Брехать чи розганять зраду йому не з руки і вопше він зраду борить а не розганяє. Були вони на полігоні одному, де кроме них були ше якісь крєндєля шо отстрілювали МП5 Курц. Той самий шо маленький і автоматичний. На вопрос, а кому це буде? Отвєт: та це наградний.\nТоєсть це вже даже не Глок для йобаного йожиста, це не АПС для псіха-наркомана і даже не Маузер для єбанька риговського... Це, блять, фуллі автоматікал, факінг, Курц... НАГРАДНИЙ, курвамать... І ці ублюдки запрещають громадянам мати йобані ПМи - оружиє ачфіцеров (шоб застрелицця) і участкових з ппсніками (шось же їм нада носить, шоб не такі ущербні були і шоб ділов не натворили)...\nЗапомніть етот твіт, як казали, дождуцця власті шо їх питать не будуть і будуть носить нєлєгал всі од мала до вєліка і на вопрос, а шо це в тебе в штанах - получать свінцовий ответ.\nНачальство юджіна мого обіщало розпитать і разобрацця. но посмотрім. А пока подивлюсь відіо про релоад патронів і виготовлення дробогана з водопроводних труб.\nРедаговано в Вівторок, 16 лютого 2016 17:49\nЩе в категорії: « В цей чудєсний дєнь хочу расказать... ФБ дойшов до такого состоянія... »


Дружба | Teenergizer\nДля кожного вона має власне значення. Хтось просто використовують людей, прикриваючись дружбою, а хтось і правда дорожить тією людиною, з якою одного разу зустрівся. На жаль, останніх багатьом менше. Зрада, брехня, прихована заздрість – основні складові нинішньої «дружби». При зустрічі – натягнута посмішка, удаваний регіт від старих анекдотів і дурних жартів, при прощанні – плітки, чутки й ненависть. Друзі за пару днів стали ворогами, то чи варто було заводити знайомство? Вороги за п’ять годин стали друзями – чи повірити?\nКажуть, що знайти хоча б одного справжнього друга у своєму житті – уже добре, просто тому, що частіше ті, хто знаходиться навколо тебе, і не друзі зовсім. Але все-таки, я сподіваюся на те, що в кожного з нас є хоча б один Друг.\nВажко сказати, у який саме момент народжується дружба. Коли по краплі наливаєш воду в посудину, буває якась одна, остання крапля, від якої вона раптом переповнюється, і волога переливається через край. Так і тут, у ряді добрих вчинків якийсь один раптом переповнює серце. Дружба – це більше ніж просто слово для тебе, якщо ти в неї віриш. Якщо ти готовий приймати людину такою, якою вона є насправді – без лицемірства, без брехні, розкриватися їй і довіряти свої емоції й думки. Справжня дружба не терпить умовностей і селекції за якоюсь ознакою. Це не вигідна угода або придбання, а швидше союз інтересів і душевних якостей людини.\nДля мене друзі як радіоприймачі, які ловлять одну, лише їм відому частоту. Справжнім друзям неважливо, чи є в тебе гроші, робота або красива зовнішність, вони спілкуються з тобою з тієї ж причини, що й ти з ними – взаємний інтерес і повага. З роками справжня дружба обробляється подібно алмазу, її грані стають прекраснішими, а сама вона міцніша.\nМабуть найцікавіше, що ти, зустрічаючи людину, ніколи не знаєш, залишиться вона у твоєму житті або стане лише черговим перехожим. Думаю, ще не варто забувати те, що дружба – це як двосторонній кинджал – її потрібно заточувати з двох сторін, інакше вона може просто розсипатися об стіну егоїзму. Любіть своїх близьких, не зраджуйте друзів, часу може бути занадто мало.\nА ви вірите в дружбу?


Офіс Генпрокурора від початку масштабної агресії РФ в Україні розвернув міжнародний юридичний фронт збору доказів воєнних зачинів РФ для притягнення винних до відповідальності. Інституцій, задіяних в цьому процесі, багато, напрямки і перспективи також різні. Проясніть, будь ласка.\nЗ перших днів агресії РФ ми собі напрацювали стратегію, куди і як ми рухаємося. По-перше, це національні суди. Хто би там що не говорив – я вірю в національне правосуддя і вважаю, що Україні ніхто не допоможе, крім самої України. В наших національних судах мають бути вироки воєнним злочинцям.\nДруге – це Міжнародний кримінальний суд (МКС). Римський статут – база, на якій він створювався, був підписаний в 1998 році, запрацював суд у 2002 році. Світ його створював саме для того, для чого були трибунали. Тому відмовлятися від нього не можна. Під виконанням його рішень стоять підписи 123 країн.\nМіжнародний суд ООН. Цей суд для нас важливий політично – держава проти держави. В МКС – індивідуальна кримінальна відповідальність. Тому їх не можна заміняти один одним. В координації з МКС перебуваємо ми – Офіс Генерального прокурора, з Міжнародним судом ООН – Міністерство закордонних справ, а ми їм допомагаємо матеріалами.\nНаступний – Європейський суд з прав людини. Не дивлячись на те, що РФ вийшла з Ради Європи, ЕСПЛ для нас вкрай важливий в контексті рішень, які він виносить. Навіть якщо не зможемо домогтися їх виконання – вони мають бути, бо наша історія - державницька.\nКоли я почала говорити з генпрокурорами інших країн, а вони відкривати власні кримінальні провадження, історія національних судів розширилася - національні суди інших держав так само можуть мати значення в притягненні РФ до відповідальності за воєнні злочини, скоєні на території України.\nНа сьогоднішній день вже 14 країн відкрили свої кримінальні провадження щодо подій в Україні. Спочатку деякі прокурори навіть просили мене не повідомляти громадськість, що вони їх відкрили, так би мовити, про всяк випадок. Я акцентувала увагу на тому, що підставою для відкриття проваджень є, зокрема, українські біженці в різних країнах. Прокурори дивилися на ситуацію по-різному, у кожної країни різні можливості згідно її кодексів.\nДалі – Спільна слідча група, JIT (Joint investigation team). Історія відкриття кримінальних проваджень різними країнами була важлива для того, щоб ми змогли об'єднатися. 25 березня ми підписали з генпрокурорами Литви и Польщі створення JIT. Чому тільки втрьох? Я точно розуміла, що у цих держав є політична воля, бажання розслідувати і рухатися до кінця. Підготовка до цього йшла з перших днів війни, ніхто не знав, як все буде, - якщо б все було взагалі погано для України, ми могли би зробити передачу справи, навіть так.\nJIT створений на базі Євроюсту, а Євроюст – це прокурори всіх країн. Я не ділюсь інформацією з іншими, але я використовую можливості всіх держав. У нас системно проходять засідання, на останньому засіданні були присутні більше 100 учасників.\nПрокурор МКС Карім Хан заявив, що він приєднується і до JIT. Також я бачу, що і інші країни мають намір доєднатися до цієї спільної групи. Коли пані Урсула фон дер Ляйєн говорила, що вони будуть фінансувати JIT, вона мала на увазі цю групу, створену на платформі Євроюсту.\nЩо ще? Ми зробили єдиний хаб warcrimes.gov.ua, домовилися з нашими правоохоронними органами, що всі працюємо з цим ресурсом тому, що він захищений. З ним працює МЗС, Мінюст. Цей хаб створений для свідків та потерпілих, які можуть поділитися із нами фото- та відеодоказами. Ним можуть користуватися всі міжнародні інстанції і прокурор МКС також. Для того, щоб ще більше захистити інформацію, яка є на цьому ресурсі, і тих, хто її подає, ми зараз працюємо із компанією Microsoft. В цьому хабі у нас вже є більше 11 тисяч повідомлень від громадян, журналістів, представників громадських організацій і вони продовжують додаватися. Це великий вклад кожного в перемогу справедливості. Звісно, прокурори сортують, що підходить під прийнятні докази, а що треба відкласти і подумати, що з ним робити.\nОкрім того, ми працюємо із відкритими і закритими джерелами.\nРозкажіть детальніше про роботу з МКС. Нещодавно прокурор Карім Хан відвідав Київську область і на власні очі побачив все, що відбувалося під час її окупації …\nЗ МКС ми працюємо давно. До війни від них була чітка умова: ратифікуйте Римський статут, імплементуйте в національне законодавство – в кримінальний і в кримінальний процесуальний кодекси те, що є в Римському статуті, тому що сама по собі ратифікація нічого не дає.\nТому, коли війна РФ в Україні розпочалася, прокурор МКС і не зміг би розпочати розслідування так швидко, якщо б інші країни-учасниці Римського статуту не попросили про це. Першою попросила Литва, потім – інші країни, на сьогодні таких вже 43. Таким чином, прокурор МКС розпочав розслідування і сказав, що в нього є компетенція по воєнним злочинам, злочинам проти людяності і, можливо, геноциду.\nКоли він приїхав, попросив зробити окрему декларацію про геноцид, щоб була так звана юридична чистота перед судом, щоб він міг розслідувати злочини з такою кваліфікацією. Для мене як Генерального прокурора, це важливо. Коли прокурор МКС навіть каже слово "геноцид" – це має велике значення.\nЗараз всі говорять про геноцид. Політично це абсолютно правильно. Юридично - ми розпочали кримінальне провадження по геноциду ще з перших днів війни. Але тут є свої нюанси.\nВже повідомлені перші підозри по закликах до геноциду. Факт скоєння злочину геноциду дуже складно доводиться, питання збору доказів в нашій роботі зараз найголовніше.\nЯка наразі компетенція у прокурора МКС щодо розслідувань воєнних злочинів РФ в Україні?\nУкраїнський парламент своєю заявою ще у 2015 році визнав юрисдикцію МКС щодо розслідування воєнних злочинів та злочинів проти людяності під час збройного конфлікту з РФ. Тобто компетенція у прокурора МКС вже є, потрібні інструменти для повноцінної роботи тут. Тому зараз Верховна Рада має проголосувати за процесуальні можливості прокурора Міжнародного кримінального суду розслідувати воєнні злочини РФ в Україні. Всі говорять "оце у нас для Гааги і оце у нас для Гааги", але у прокурора МКС наразі немає легального механізму працювати в нашій державі. Дуже сподіваюся, що ВР імплементує хоча б зміни до КПК. КК – то вже наша історія. Зміни, яких від нас вимагає ЄС, потрібні не ЄС, це потрібно нам.\nЯкщо ми хочемо притягати до відповідальності за злочини проти людяності – ці злочини мають бути прописані в Кримінальному кодексі, на сьогодні їх там немає.\nВ цілому ми готуємося до дуже серйозної юридичної боротьби. У нас зараз крутий юридичний фронт. Але для того, щоб цей фронт почав стріляти "гарматами", треба дати ці гармати. Прокурор Хан взагалі немає навіть "пістолика" в Україні, хоча МКС - це потужна інституція.\nЙого команда була тут і скоро знову повернеться. Я думаю, що як тільки в нього будуть юридичні інструменти, він відразу ж почне допитувати людей. Карім Хан працює за стандартами МКС. По цим стандартам, наприклад, неможливі повторні допити. Тобто, він правильно робить, чекаючи на законодавче врегулювання.\nЗараз він дивиться, вивчає, аналізує. Прокурор Хан – це дуже професійна людина. В нього за плечима трибунали щодо колишньої Югославії, Руанди, Лівану, Спеціальний суд по Сьєрра-Леоне, розслідування злочинів в Іраку та багато іншого.\nУкраїна не може висунути підозру в скоєнні воєнних злочинів проти путіна особисто з урахуванням його функціонального імунітету. Чи бачите Ви такі наміри у прокурора МКС?\nДумаю, що це буде його стратегія, куди він дійде. Звичайно, йому потрібна "велика риба", він не буде тут бігати за солдатами. Він має вибудувати ланцюг "солдат-командир-міністр-президент" і, якщо побачить, що він зможе "добігти", він "побіжить".\nВін просто має бути впевненим, що все буде виглядати гідно, правильно, об'єктивно.\nСкільки це може бути за часом?\nПро терміни взагалі неможливо говорити. Мені б хотілося сказати і про свої терміни, теж хочеться когось засудити в українському суді. Але питання в тому, що воєнний злочинець має бути в наявності саме тут. В заочному порядку, порядку in absentia, ми звичайно будемо рухатися, але мені потрібен «орк в клітці».\nЯка вірогідність створення спеціального трибуналу?\nЗараз ще рано говорити. Треба спершу побачити, які з держав підтримають створення такого трибуналу. Була проведена нарада під головуванням Президента, на якій він доручив негайно запустити процес створення цього суду/трибуналу. Робота ведеться. Висновки робити поки зарано.\nРозкажіть про спільну роботу слідчо-оперативних груп в "гарячих точках"\nТреба сказати, що крім "гарячих точок", у нас взагалі є спільна робота, - скоєна шалена кількість злочинів. По Україні наразі працює близько 100 таких груп. Ще є мобільні слідчі бригади з міжнародними експертами.\nЯк правильно відпрацювати, наприклад, ту саму Київську область. Спочатку треба розмінувати. На жаль, на сьогодні є деякі села, куди ми зайти не можемо, бо вони все ще заміновані. Коли мова йде про допомогу для JIT, я кажу: надайте нам спочатку саперів. Ви можете прислати медичних експертів, але куди ми їх заведемо?\nУ нас всі – Нацпол, СБУ, НАБУ, ДБР - поділені по "квадратах" і у них в групах є експерти і прокурори.\nЩо стосується роботи груп саме у "гарячих точках". Нам треба нон-стоп збирати докази агресії, того, що на нас нападають. Всі журналісти, всі незалежні прокурори і слідчі запитують: "От дірка в будинку. А це на вас наступали чи це ви вибивали?". Я – український прокурор, звичайно, я буду захищати державу Україна і народ України. Тому для мене було вкрай необхідно, щоб в "гарячих точках" були прокурори з нашими військовими, щоб прокурори фіксували, що злочин вчиняє російський військовослужбовець.\nНаші захисники воюють. Їм ніколи збирати докази. А військові прокурори беруть правильно зброю, беруть тіло цивільної особи з кулею всередині і мають ту кулю витягти, беруть зразки ґрунту, якщо щось вибухнуло.\nПро це все має хтось думати, військові про це думати не будуть, в них інші завдання.\nМи зробили 9 слідчо-оперативних груп, Військова служба правопорядку нам в цьому дуже допомагала, юристи ЗСУ. Ми проговорили з військовими і вони на це пішли, щоб поряд із ними стали військові прокурори.\nНа сьогодні, на жаль, військової юстиції немає і без неї під час війни насправді дуже важко.\nВ юридичній площині підтверджений тільки один факт зґвалтування у Київській області, в той час як, за даними омбудсмена, такі випадки були масовими. З певних причин жінки відмовляються офіційно повідомляти про це. Який може бути юридичний механізм притягнення винних у цих випадках?\nЯкщо ви бачите різні повідомлення в ЗМІ від правоохоронних органів, враховуйте, що у нас є різні органи слідства і, можливо, ці органи слідства оперують інформацією, яка є у них, а інші органи слідства мають іншу інформацію. Узагальнюємо і координуємо ми.\nУ нас є багато фактів, коли звертаються люди і про це говорять. Я не хочу свідомо називати цифру, бо вона поки що не віддзеркалюватиме реальну ситуацію. Методологія розслідування сексуальних злочинів, які вчинені в умовах міжнародного збройного конфлікту існує давно. Ми нічого нового не придумали, користуємося загальносвітовою практикою.\nЩо означають зафіксовані факти? Це звернення громадян про те, що з ними таке сталося, або звернення їхніх родичів по те, що їм таке відомо, або звернення місцевого священника.\nНажаль, в Україні мова йде про зґвалтування і жінок, і чоловіків, і дітей, і літніх людей.\nДля того, щоб ми почали ефективне розслідування, потрібна жертва. Не всі жертви на сьогодні здатні з нами розмовляти. Тому що вони, по-перше, перебувають на окупованих територіях. Якщо вони вже вихали на безпечну територію, Західну Україну або навіть в Європі, то по-друге, вони в такому стресі, що не розмовляють навіть з громадськими організаціями. Вони реально бояться, що їх знайдуть і вб'ють. По всьому світі завжди так було. Пройде час і ми матимемо більше заяв, і відповідно справ.\nТому нам треба: а) закінчити війну, точно отримати перемогу, б) створити для них умови, щоб вони розуміли, що знаходяться у безпеці, і тоді ці люди будуть говорити.\nЯ розумію, що ця тема "злітає" в ЗМІ. Але ми маємо поважати цих людей. Коли хтось розказує подробиці того, що сталося – він порушує загальні принципи таких розслідувань. Після цього жертви не хочуть нічого розказувати. Вони не хочуть бути статистикою, не хочуть, щоб про них читала вся Україна і весь світ.\nЯ проводила координаційні наради щодо розслідування сексуальних злочинів. На цих нарадах були представники Нацполіції, Мінюсту, МОЗ, громадянських організацій. Я всіх просила – давайте працювати і створювати умови. Дуже важливо, щоб цих жертв не допитували багато разів – один допит, це має бути правило. І ще я вдячна громадським організаціям, які давно і невтомно працюють на цьому фронті.\nПрокурори працюють з біженцями в пунктах пропуску і на кордонах, для чого саме це робиться?\nМи поставили прокурорів на кордонах і в пунктах прийому переселенців та біженців. Наприклад, у Запорожжі, у Львові, в інших містах.\nПрокурори на кордонах допитують біженців, щоб надати їм статус потерпілих у кримінальних справах. По-перше, вони будуть мати права в цих справах, також була ідея, щоб потім в межах цивільної конфіскації, яка буде паралельно з кримінальною справою, вони мали право на відшкодування збитків.\nТі країни, які відкрили свої кримінальні провадження, так само зможуть провести допити, але не факт, що проведуть. До того ж біженці можуть їхати і в ті країни, які не відкрили кримінальні провадження.\nЧи є в Україні місця для тримання російських військовополонених?\nДо війни у нас, звісно, не було де тримати військовополонених, тому в перші дні війни була дуже плідна робота з Мінюстом, з Міноборони для того, щоб вони підписали цей наказ і у нас були місця тримання військовополонених. Є дві колонії, які "розморозили" під тримання військовополонених, але навіть ті 60 місць тимчасового тримання, де може бути розміщено до 2000 осіб, на сьогоднішній день повністю перекривають наші потреби.\nЦе важлива історія для того, що продемонструвати світу - ми під міжнародним гуманітарним правом, під Женевськими конвенціями і ми поважаємо закон.\nЯк ви ставитися до того, що когось з важливих для українського слідства військовополонених можуть віддати в процесі обміну?\nУ нас є два варіанти – заочне притягнення до відповідальності (in absentia) і безпосередньо. З тих військовополонених, які у нас є, - а цифра там не така, яка може нас з вами вразити, - знайти людей, які не просто комбатанти і воювали, а вчиняли воєнні злочини - вбивали цивільних, займались тортурами, зґвалтуваннями або давали команду чи виконували по бомбардуванню завідомо цивільних об’єктів – це складна юридична конструкція.\nЦе нам з вами зрозуміло, що тут злочин. А треба взяти конкретного російського орка, сказати, що він конкретно робив те і те, ось його зброя, ось куля від його зброї, ось свідок, ось жертва, - це не так просто.\nТому для нас дуже важливо, щоб ті, яких ми можемо підозрювати і заводити в суд, були тут і не йшли на обмін. Це принципова історія.\nЧи фіксуються українськими правоохоронцями факти нелюдського поводження з російськими військовополоненими? Як наявність таких фактів може вплинути на розгляд справ проти РФ у міжнародних інстанціях?\nЩо стосується різного поводження з військовополоненими, Україна всіляко демонструє, що ми під верховенством права і Женевських конвенцій. Міжнародне гуманітарне право у нас в пріоритеті.\nЯкщо ми бачимо повідомлення в ЗМІ чи від представників країни-агресора, ми вносимо інформацію в реєстр досудових розслідувань.\nГоворили і будемо говорити, що ми - держава з європейськими цінностями, а держава з європейськими цінностями забезпечує верховенство права у всьому. Тому такі справи є, вони розслідуються. Подивимося, до яких висновків ми дійдемо. Впевнена, що у більшості випадків це можуть бути і спеціально розповсюджені фейки. По деяким випадкам, можливо, буде підтвердження. Слідство покаже.\nПро яку орієнтовну кількість загиблих цивільних українців загалом наразі відомо українським правоохоронним органам? Статистика, яку подає ООН, видається неспівставною з реальними втратами життів українців від агресії РФ\nУ нас цифри також не цілком відповідають дійсності. Як працюють прокурори? У нас же, вибачте, має бути тіло, яке ми ідентифікуємо як цивільну особу. Тоді ми кажемо, що у нас загибла цивільна особа. Тому на сьогодні на підставі відомостей, які надаються кожною обласною прокуратурою, у нас 3818 загиблий (за оновленими даними станом на 25 квітня - ІФ). Поранених – більше 4 тисяч.\nАле це настільки некоректно, враховуючи заблокований Маріуполь і навіть Київщину, куди не всюди ми ще можемо зайти і подивитися, що там є…\nМи спочатку рахували з кримінальних проваджень, цифра була ще менша. Зараз рахуємо через МОЗ, з моргів.\nІнформацію по загиблим і пораненим дітям вручну збираємо. Після того, як дізналися про вбитого 28 лютого хлопчика з частиною від снаряду в грудях, - кожен ранок і кожен вечір починаються із доповіді по країні щодо дітей.\nЧи є у України підтверджені дані про кількість примусово переміщених в РФ та на окуповані території українців, кількість мирних жителів?\nУ нас є велика справа щодо переміщених осіб взагалі. За нашими підрахунками, які ми не можемо слідчим шляхом перевірити, це 5 тис. 730 людей, без урахування Маріуполя. Обласна влада каже, що по Маріуполю цифра складає 33 тис. Російські ЗМІ кажуть, що 134 тис. переїхало.\nТе, що вони проводять депортацію людей – це стовідсотково, ніхто в цьому не сумнівається. Тепер треба знайти докази, кого і куди.\nЗнаємо і розслідуємо факти переміщенні в Білорусь 200 українців. І у нас окрема справа по діткам за інформацією міністра Кулеби про примусове переміщення 2 тис 389 дітей на територію РФ.\nМи зафіксували, будемо перевіряти. Примусове переміщення дітей може бути перспективною ланкою щодо доказової бази по геноциду.\nПісля визнання Верховною Радою, парламентом Естонії дій РФ в Україні геноцидом чи можна говорити про кваліфікацію "геноцид" злочинів окупантів в Маріуполі, Київській області та інших регіонах?\nЦе ж політична історія. Ми, прокурори, будемо дивитися на ті докази, які є. Тому заяви від парламентів – це важливі політичні заяви, але на жаль доказової бази не несуть. Коли прокурор Хан був у Києві і в нього спитали, він сказав "дайте мені компетенцію розслідувати геноцид, і я почну розслідувати, а далі подивимося, що буде".\nЯкими мають бути докази для доведення геноциду?\nВчора з експертами якраз говорили про це. Ми розкладаємо склад злочину: треба довести, що є знищення конкретної групи з конкретною метою. Тут буде історія знищення цивільного не просто як однієї особи, а цивільного, тому що він належить до конкретної національної групи.\nІ цей намір треба буде довести в кожному випадку. Чому ця лінія з депортацією дітей перспективніша в розслідуванні? Тому що ми маємо встановити, що були діти тут, а тепер вони там і що їх перемістили в такий-то спосіб з таким-то наміром.\nГеноцид в усіх випадках важко доводиться, це вкрай серйозний злочин.\nЯ як громадянин України вважаю, що геноцид дійсно є, тому що у путіна намір не забрати схід, а вбити Україну як державу і вбити українців як націю. Ті, хто згоден бути малоросами – залишаться живими, а ті, хто будуть говорити, що вони українці, тих знищать.\nЦе я кажу як громадянин. А як прокурор я це маю довести.\nВ нас вже є підозра російському журналісту Гаспаряну за заклики до геноциду - це вже початок. Статтю, яка була опублікована в РІА, ми відразу взяли в роботу, зараз завершуються експертизи.\nВ кожній справі ми повинні проводити слідчі дії належним чином, бо потім, якщо прокурор МКС забере справу до себе в Гаагу, він має бачити, що ми тут не просто так у власних інтересах розслідували, а розслідували об'єктивно.\nНагадаю, що в нашому провадженні є велика "магістральна справа" з підозрюваними у вчиненні агресії проти України – топ-посадовцями, топ-політиками, топ-військовими, топ-агентами пропаганди. Там вже більше 600 підозрюваних. На сайті Офісу Генпрокурора є їх повний перелік.\nВикористання окупантами заборонених боєприпасів. Були підтверджені факти по Одеській та Херсонській областях. Де ще в Україні та яку саме заборонену зброю використовували російські військові?\nТак, вже зафіксовано непоодинокі випадки використання окупантами заборонених відповідно до положень міжнародного гуманітарного права видів зброї.\nВ селі Чорноморське Херсонської області 1 березня окупанти за допомогою реактивної системи залпового вогню "Торнадо-С" обстріляли касетними боєприпасами житлову забудову, внаслідок чого загинуло дві людини. У Покровську Донецької області російські військовослужбовці також застосували реактивні снаряди для "Торнадо-С" з касетною бойовою частиною. У Фастівському районі Київської області окупанти теж обстріляли цивільні об’єкти із застосуванням касетної бомби.\n18 березня військові РФ випустили 4 ракети у бік Святошинського району Києва. Частина ракети, попередньо "Смерч" - касета з металевими циліндрами детонувала на проїжджій частині дороги.\nКрім того, у березні окупанти застосовували касетні боєприпаси при обстрілі Покровська і Красногорівки в Донецької області, скинули касетну бомбу на Велику Новосілку Волноваського району Донецької області.\nУ Харкові окупанти обстріляли ракетами системи "Ураган" з касетними елементами пункт надання гуманітарної допомоги. Зафіксовано також використання касетних боєприпасів російськими військами у Херсонській і Дніпропетровській областях.\nБільше того, правоохоронці досліджують обставини застосування ворогом хімічної зброї. Зокрема, 11 квітня окупаційні війська в Маріуполі застосували заборонені засоби ведення війни – отруйні речовини невідомого походження, в результаті чого зазнали отруєння бійці "Азову" та цивільні мешканці міста. 13 квітня окупанти обстріляли населений пункт Курулька Харківської області також із застосуванням ймовірно хімічної речовини невідомого походження, внаслідок чого українські військовослужбовці отримали різного ступеню тяжкості тілесні ушкодження, ураження внутрішніх органів та опіки тіла.\nЯкі механізми застосовує Офіс Генпрокурора задля забезпечення відшкодування збитків, завданих агресією рф?\nЗ перших днів війни ми створили Task Force з розшуку майна воєнних злочинців, для їх майбутнього арешту та конфіскації. Це міжініституційний орган на платформі Офісу Генпрокурора. Його мета знайти закордонні вілли і яхти тих, хто розв’язав і розпалює війну. Ми запустили портал пошуку активів росіян і нам допомагають небайдужі з усього світу. Основна мета всіх цих зусиль – в рамках кримінальних проваджень конфіскувати їх статки та маєтки для відбудови України і компенсації кожному конкретному українцю, який постраждав від цих злочинців. Ми співпрацюємо із аналогічними Task Force ЄС, США, Британії, щоб бути успішнішими і оперативнішими в цьому питанні.\nБез міжнародної підтримки в цей час було б дуже важко.\nІ без вибудуваних партнерських стосунків теж. Бо нам потрібна реальна дієва допомога. Я провела надзвичайно багато міжнародних зустрічей за час війни. Телефоном, онлайн, а найголовніше і на території України. Одна річ, коли наші іноземні колеги чують про війну від нас чи зі ЗМІ, інша річ – коли приїздять сюди. Я робила все можливе, щоб наші партнери прибували сюди саме особисто. Так, іноді вмовляла. Іноді ми зустрічались поблизу кордону, але на нашій землі, де йде війна. Переговори там і тут – різні переговори. І таким чином нам вдалося зібрати справді потужний юридичний фронт. Я вдячна Головному прокурору ЄС Лаурі Ковеші, яка без вагань приїхала до нас і з головою включилась в допомогу нашому Task Force. Маємо надпотужну команду британських юристів, яких зібрала для нас відома на весь світ зірка міжнародного права Амаль Клуні. Працюємо із експертами зі світовими іменами, яких нам надали партнери зі США. У нас зараз працює місія експертів із Франції, щойно долучилася команда зі Словаччини.\nБагато інформації про підозри колаборантам, які знаходяться на окупованій Росією території. Наскільки перспективні ці справи, чи є факти фізичного затримання зрадників?\nВійна - час, коли маски злітають із зрадників і колаборантів блискавично – вони дочекались своїх патронів і поспішають їм на допомогу і словом, і ділом. Це бачать люди, цього не спускаємо їм і ми. На даний момент правоохоронними органами зареєстровано 627 кримінальних проваджень за ст. 111 КК України (державна зрада) та 489 - за ст. 111-1 КК України (колабораційна діяльність). Про підозру повідомлено 177 особам за фактами вчинення державної зради та 66 особам – за колабораційну діяльність.\nСеред підозрюваних, зокрема, вже екснародний депутат Ілля Ківа, депутатка Мелітопольської міської ради Запорізької області Галина Данильченко, яка нарекла себе намісницею окупантів у Мелітополі, депутат Маріупольської міськради Іващенко – псевдоголова псевдоадміністрації розбитого вщент Маріуполя.\nТакож є і затриманий - це депутат Полтавської обласної ради Панкратьєв, який сприяв просуванню Збройних Сил РФ, а також створенню окупаційних органів влади, підконтрольних РФ. Йому вже обрано запобіжний захід у вигляді тримання під вартою із заставою 11,9 млн грн;\nСеред підозрюваних у колаборації з ворогом - депутат Енергодарської міської ради Шевчик, заступник голови Бердянської райадміністрації Запорізької області Галаніна, яка сприяє представникам окупаційної влади Росії та співробітникам спецслужб РФ у Бердянську та Бердянському районі, Куп’янський міський голова Харківської області Мацегора, ще декілька депутатів міськрад та голів громад.\nЧи багато зрадників серед працівників прокуратури?\nНа щастя, одиниці. Ми за цим ретельно слідкуємо і так викрили керівника Миколаївської окружної прокуратури. Цей, соромно сказати, прокурор передавав відомості про розташування, персональні дані, кількість полонених військовослужбовців РФ та персональні дані загиблих військовослужбовців ЗСУ, а також інформацію про результати обстрілів регіону. Затриманий, повідомлений про підозру і отримає заслужене покарання за ці ганебні дії. Викриті в нас і пару працівників, які добровільно зайняли посаду в незаконно створених правоохоронних органах псевдореспублік.\nМи ретельно слідкуємо за подібними проявами у всій правоохоронній системі і в держорганах, у судах. Викриваємо і притягаємо. Я вже казала не раз і повторю - всі на олівці, ми всіх бачимо. Недолугі потуги підіграти ворогові – це вирок. Перемога буде за Україною і вона неминуча.\nМер Сум Олександр Лисенко: Місто згуртувалося, втримало оборону й дало відсіч рашистам\nСумський міський голова Олександр Лисенко розповів, як місто жило в російській облозі й долало виклики воєнного часу


Незначні правопорушення: як проходять вибори у столиці – сюжет — 5 канал\n21.04.2019 17:07 Читайте по-русски\nЗагалом ситуація на виборчих дільницях столиці досить спокійна, зазначають спостерігачі. Роботи у правоохоронців небагато\nТриває волевиявлення громадян у столиці. Спостерігачі та правоохоронці фіксують незначні правопорушення та конфлікти на виборчих дільницях. Зокрема, виборці намагаються виносити бюлетені, конфліктують та не можуть знайти місце голосуванням.\nЩе до старту голосування під дверима школи, де розмістилися одразу три дільниці, збираються люди. Пояснюють – хочуть уникнути черг. Адже під час першого туру голосування тут почалося із затримкою. Цього разу обійшлося без запізнень. Усі три дільниці відкрилися о 8:00.\nА ось на Виноградарі обурена Наталя. Попри прописку – не знайшла себе у списках виборців. Ба більше – у відомості за її адресою – стороння людина.\n"Я прийшла в першому турі, все було в порядку, спокійно проголосувала, у мене і в думках не було прийти й перевірити перед другим туром наявність себе в списках. Приходжу – а замість мене якась Семенова Оксана Володимирівна. Розумієте? Я просто хочу знати, що моїм голосом ніхто не скористався", – пояснює Наталя.\n"Я поставив відмітку, щоб у разі прибуття особи з'ясувати разом з правоохоронними органами, що ж це таке. Можливо, також написати заяву", – сказав голова ДВК № 800664.\nНа іншій виборчій дільниці – непорозуміння із прізвищем.\nТетяна отримала запрошення на голосування на своє дівоче прізвище. Розповідає – у першому турі була така сама ситуація: тоді вирішили за лічені хвилини.\n"Просто запрошення на дівоче прізвище прийшло. – Будете якось вирішувати? – Звернулася до голови, зараз чекаю. Минулого разу дозволяли. Все було добре. До когось телефонують. Чекаю, що скажуть", – каже Тетяна.\nГолова виборчої комісії пояснює: якщо є всі відповідні документи – виборець отримає бюлетень і зможе віддати голос за обраного кандидата.\n"Виборець надав копію свідоцтва про шлюб, виборець є у списку. Тому на розсуд голови я вважаю за необхідне видати виборчий бюлетень та внести зміни у реєстр", – зазначив голова виборчої дільниці Кирило Кириленко.\nЗагалом ситуація на виборчих дільницях столиці спокійна, зазначають спостерігачі. Роботи у правоохоронців небагато.\n"Звісно, ми готуємося, всі непорозуміння будемо вирішувати тут, щоб усе було без конфліктів, без усяких ексцесів. Все йде нормально, згідно з законодавством", – зауважив спостерігач Дмитро Сущенко.\nЯк і прогнозували експерти, у другому турі виборів явка є доволі низькою. Втім, голови виборчих комісій сподіваються побачити хоча б половину зареєстрованих виборців.\nВалерія Павленко, Олена Соловйова, Олена Сорокіна та Віктор Сніжко, "5 канал"\nпрезидентські вибори вибори Київ


890 — Вікіпедія\nУ Вікіпедії є статті про інші значення цього терміна: 890 (значення).\n887 · 888 · 889 — 890 — 891 · 892 · 893\n890 в інших календарях\nГригоріанський 890 DCCCXC\nВізантійський 6398 – 6399\nВірменський 339 ԹՎ ՅԼԹ\nКитайський 3586 – 3587\nЕфіопський 882 – 883\nЄврейський 4650 – 4651\n- Вікрам самват 945 – 946\n- Шака самват 812 – 813\n- Калі Юґа 3991 – 3992\n-902 – -901\nКармати заснували фортецю Дароль-хіджра в Іраку.\nУ Вірменії почалося правління Смбата I.\nВікінги напали на Бретань, але Ален I Великий дав їм відсіч. Після цього він оголосив себе королем Бретані.\nЗазнавши невдачі в Бретані вікінги пішли на Париж. Король Ед перекрив їм шлях, але не став вступати в битву, а заплатив їм відкуп.\nСина Бозона В'єннського Людовика III оголошено королем Бургундії.\nСарацини спустошили місцевість навколо Рима.\nДокладніше: Народилися 890 року\nДокладніше: Померли 890 року\nОтримано з https://uk.wikipedia.org/w/index.php?title=890&oldid=17123794\nЦю сторінку востаннє відредаговано о 19:30, 27 листопада 2015.


березня 17 (Чт) 2016, 23:48\nПід вечір вулиці залиті тим незвичним карамельним передзахідним світлом, яке я рік у рік мріяла навчитися добре фотографувати в подорожах. Зовсім недавно я, урешті, вивідала маленькі фотографічні хитрощі, проте все рідше ношу фотоапарат з собою.\nМаленькі пекареньки теж не обходяться без хитрощів: відчиняють вікна, зваблюють запахами свіжої випічки. Інколи я не стримуюся, забігаю в котрусь і витрачаю пригорщу дріб’язку з кишень.\nВітер уже весняний – тож на мені бежевий фетровий капелюх й італійські черевички, які безперестанку нагадують про подорожі.\nУ скриньку за минулі два тижні лягло цілих п’ять запрошень на книжкові події в трьох різних країнах. А на додачу прийшли листи про те, що мої книжки вже за кілька тижнів побачать Болонью і Лондон у стильних видавничих каталогах. Я поки вдячно погодилася лише на одну подорож, до країни, у якій досі не була, але про яку дуже-дуже мріяла (так сильно, що роками видивлялася фотографії, фільми, читала книжки і запоєм слухала її музику). Тож з цієї нагоди я навіть замовила собі красиву-красиву сукню.\nЦі дні, мушу визнати, багаті на маленькі радості: прогулянки, сирники, розмови, листи, зустрічі, якісь там академічні успіхи, дуже приємні огляди нової книжки й відгуки з приводу, цікаві й доброзичливі інтерв’ю, неймовірні скарби, знайдені для Данусі в американській дитячій бібліотеці.\nЯ навіть побачила справжнього «Оскара» - але так поспішала, що не сфотографувала його. А просити «дати потримати» було геть незручно. Про це розкажу якось детальніше, бо тут ідеться про Лодзький лувр, де ще дуже багато всього цікавого.\nА ще на тижні ми з І. розбиралися із усілякими штучками типу зонального фокусу в фотоапараті – і це нагадало мені щось, чим дуже хотілося поділитися ще раніше. Бо попри те, що всі ці чудові маленькі радості розфарбовують мої будні, вони радше створюють боке на тлі, повноцінно не втрапляючи у фокус.\nБо кожен із цих днів я перевіряю скриньку, щоби побачити лист від подруги, яка вже досить давно не виходить на зв’язок напряму. Вона в гарячій точці й дається чути лиш опосередковано, через когось, хто в той чи інший момент опиняється на кілька кілометрів ближче до мирного життя.\nБо кожен із цих днів я молюся про те, щоби Його ангели затуляли її крильми.\nМій ранковий час, поки найдорожчі сплять, минає на кухні: з восковою свічкою, Біблією, кількома улюбленими книжками, які знову (вкотре!) перечитую, молитовним щоденником і великим горням кави. Я намагаюся просіювати щоденні досвіди через сито Його слів, зосереджуватися на найважливішому.\nОскільки моє тепер – то знову період очікувань. Звістки від подружки. Нового кроку у важливих процесах – тих, що я колись називала тут вершинами, до яких провести може лише Він. Ці вершини – то щось дуже важливе, дуже значне, таке неосяжно велике, особливо для мене малої, слабкої, непомітної. То таємниця, якою хочеться похвалитися, щоби вона мені (малій і непомітній) додала якоїсь значущості.\nАле час чекання викристалює смирення. І велику вдячність. І знову це усвідомлення, що суть – не в мені. Я – просто маленький інструмент, котрому на якомусь етапі довірили дуже важливу місію.\nІ що суть навіть не в цій важливій місії, а в Тому, Хто її довірив.\nДля мене так важливо знати, що Він – той, хто береже мою подружку там, де вона зараз. Хто тішить мене ніжними ранками і призахідним світлом посеред просторих вулиць. Листами і потисками рук. І Хто тримає все в Своїх долонях.\nІнколи я, забуваючи про те, що справді вартісне, боюсь, щоби щось не «зірвалося». Подорож. Нова країна. Нова книжка. Проект. Нова тема. Вершина, яка встигла наблизитися так запаморочливо за один лист і знову здається недосяжною в очікуванні наступного.\nІ в ці моменти страху я зрадливо випускаю з фокусу справжнього Автора. І те, що без Нього нічого не має значення.\nА з Ним – нічого не страшно.\nАле потім Богдана прибігає, каже мені «мама, нє паць», коли я, чимось зворушена, шморгаю носом на кухні, садить мене собі на коліна, гладить по спині, повторює «нє паць, мама!». Затуляє тата імпровізованою парасолею «сьоб нє досць падав». Цитує напам’ять наші з нею улюблені дитячі книжки. Прикладає пальчика до губ: «тссс, мама», коли я щось прошу її без усмішки чи серйозним тоном.\nІ я згадую, як колись – в окремих епізодах, та все ж – я страшенно переймалася, чи буде все добре з малятком, яке тлумилося в мене в животі. І заспокоювалася тільки тоді, коли довіряла це малятко в Його руки.\nІ сьогодні, поки я дозволила дівчинці спершу подивитися мультик, а тоді малювати фарбами на кухонному столі, аби написати цей пост; поки за моїми плечима – умивальник з горою немитого посуду, а в скриньці кілька дуже важливих листів, на які я ще не встигла відповісти; поки попереду так багато роботи, а вже зараз – таке всеохопне очікування, я просто хочу довірити все-все в Його руки.\nА Він ще ніколи нікого не підводив.\nМітки: щоденник, Бог, Богдана


Новий смартфон vivo v5\npcUaWiki.ru » Різне » Vivo v5 з камерою в 20мп\nВідео: Unboxing Vivo V5: 20MP Kamera Depan! Indonesia (Juragan Tekno)\nКитайський виробник смартфонів Vivo сьогодні оголосив про свій останній селф-орієнтованому смартфоні на Android. Нова модель іменується Vivo V5. Головною родзинкою нового смартфона є величезна фронтальна 20МП камера, що робить його ідеальним пристроєм для споживачів схиблених на Селфі.\nВідео: Unboxing Vivo V5 Indonesia\nУ природних умовах Vivo V5 використовує Sony IMX376 датчик на фронтальній камері, який має матрицю 1 / 2.78 ". Датчик 20МП в поєднанні зі світлосильним об`єктивом F / 2.0 діафрагми, поряд зі спеціальною світлодіодним спалахом - це коник Vivo V5. На задній стороні у Vivo V5 знаходиться 13МП камера з автофокусом і світлодіодним спалахом.\nВідео: VIVO V5 Plus Indonesia " Dual Kamera Selfi 20 MP "\nІнші характеристики більш-менш схожі з більшістю інших смартфонів середнього класу Android-смартфонів на ринку. У природних умовах Vivo V5 поставляється з 5,5-дюймовим дисплеєм 720х1280 HD - це IPS РК-дисплей з 2,5 D склом із захистом. Живить смартфон восьміядерний процесор MediaTek MT6750 з графікою Mali T860, в парі з 4 Гб оперативної пам`яті і 32 Гб розширюваної вбудованої пам`яті.\nМожливості підключення включають в себе Wi-Fi, а також Bluetooth 4.1 з низьким енергоспоживанням, GPS з ГЛОНАСС, підтримка USB OTG кабелю, датчик відбитків пальців, і 4G для мереж LTE. Смартфон поставляється з 3000mah батареєю всередині, яка є досить непоганий для середнього класу телефонів.\nВідео: Vivo V5 - 20MP Front Camera First Impressions\nНині, Vivo V5 анонсований тільки на Індійському ринку, де він буде продаватися в роздріб за 375 $, починаючи з кінця листопада 2016 року.


Їсти чи ні: Супрун спростувала популярний міф про яйця - Здоровʼя 24\nСупрун спростувала популярний міф про яйця / unsplash.com\nАле це не так! Яйця містять майже всі вітаміни, а також залізо, білок та рідкісні корисні жири, зокрема, холін. Вони корисні для здоров’я очей, шкіри, волосся, печінки та мозку.\nЧитайте також: Які продукти найкраще допоможуть очистити організм\nЗгідно з одним з досліджень люди, які споживають одне яйце на день – мають на 18% менші ризики появу серцево-судинних хвороб та на 28% ймовірність пережити геморагічний інсульт.\nХолестерин – це один із різновидів жирів. Він потрібен для роботи мозку, вироблення гормонів, функціонування травлення та багатьох інших процесів,\nОдне середнє яйце містить близько 186 мг холестерину (62% добової норми, яка може коливатись від 100 до 300 мг). В основному, холестерин міститься у жовтку, а білок – це здебільшого протеїн.\nЩоби отримати максимальну користь від яєць, варто:\n- їсти відварені яйця чи яйця пашот, але не смажити їх чи їсти сирими;\n- не доповнювати їх шкідливими продуктами (ковбасками, беконом чи салом);\n- комбінувати з іншою здоровою їжею (висівковий хліб, зелень, різні овочі, оселедець та олія).\nLifeStyleЗдоров'яЗдорове харчування Здорове життяМіністерство охорони здоров’яУляна Супрун


В Одесі кілька тисяч активістів прийшли підтримати керівника художнього музею ⋆ infoscope.news\n09 Вересня 22:03 / Published in Суспільство\nВ Одесі тривають “музейні війни”. Днями місцеві депутати звільнили директора Художнього музею Олександра Ройтбурда. У відповідь отримали критику в соцмережах, протести і петиції.\nПідтримати керівника Одеського художнього музею під стіни ОДА прийшли кілька тисяч активістів. Протест назвали “інтелігентним”, повідомляє ВВС-Україна.\nПерше прохання, яке лунає зі сцени, – бути охайними та залишити в чистоті територію мітингу.\nМітингувати за Ройтбурда прийшли різні люди: від активної молоді та культурних діячів до політиків. Серед найвідоміших – Міхеіл Саакашвілі, Андрій Садовий, Володимир Омелян, Сергій Лещенко, Борис Херсонський.\nОкрім виступів зі сцени, учасники писали звернення до депутатів облради. Пояснювали, що хочуть буквально “завалити” депутатів листами.\nДо протесту підійшли оригінально – мітингували з креативними плакатами та картинами Олександра Ройтбурда. Після акції атрибути попросили звозити до музею. Там пообіцяли зберегти їх для історії.\nСам Олександр Ройтбурд від масштабів був у захваті та навіть назвав протест “культурним Майданом сучасної України”.\n“Я ще не бачив, щоб стільки людей зібралися разом не через політику, не через тарифи, а через культуру. Це не про Ройтбурда. Це навіть не про музей. Це про те, у якому суспільстві ми будемо жити. Чи ми хочемо жити у “совку” чи прагнемо до європейської цивілізації”, – сказав пан Олександр.\nНаразі музей продовжує свою звичну роботу, організатори мітингу підраховують кількість звернень та агітують підтримати електронну петицію. Тепер не тільки захищаючи Ройтбурда, а й добиваючись нового статусу для музею.\n“Ця ситуація показала, що Одеський художній музей має значення не тільки для місцевої громади, а й на національному рівні. Це привід, щоб музей став Національним та підпорядковувався міністерству культури. Вони (мінкультури) наразі повністю підтримують директора”, – розповіла заступниця Ройтбурда Олександра Ковальчук.\nУ разі другої хвилі COVID-19 трудові мігранти можуть не отримати робочі візи – експерт\nУ разі початку другої хвилі COVID-19 трудові мі...\nКурс гривні буде стабільним, передумов для дева...