Pédagogie > équilibre alimentaire\nMots-clefs > E > équilibre alimentaire\nChaque année 100 000 enfants naissent sous le seuil de pauvreté et ne bénéficient pas d'une alimentation appropriée. Déclinaisons locales du PNNS 3, accroissement du pouvoir d’achat alimentaire, participation des familles à l’élaboration du programme.Accompagnement, développer les savoirs, ressources et compétences. Favoriser les collaborations entre les acteurs de la santé, du travail social, de l’éducation.Conférence enregistrée lors du congrès international de la Croix Rouge Française à Nancy sur le thème de la fragilité de l’enfant et de l’adolescent dans une société en mutation. Atelier n°2.4 promotion de la santé. Modérateur : Jean-Pierre DESCHAMPS - Pédiatre, Professeur honoraire de santé publique, Nancy.Intervenant : CAVALLI Benjamin - Direction de l'action sociale, Croix Rouge Française.SCD Médecine.\nMot(s) clés libre(s) : allaitement, Croix Rouge Nancy 2011, enfance, équilibre alimentaire, pratiques nutritionnelles, précarité\nMot(s) clés libre(s) : précarité, enfance, allaitement, Croix Rouge Nancy 2011, equilibre alimentaire, pratiques nutritionnelles\nTitre: LE JEU DES 7 FAMILLES OU L'EQUILIBRE ALIMENTAIREAuteur: Fourcy N.Co-auteurs: Neveux S.Spécialité: EDUCATION DE LA SANTEAnnée: 2010Durée: 5 mnResumé: "Saurez-vous trouver à quelles familles appartiennent ces aliments ?"L'animation sous forme de plateau de jeu invite le téléspectateur deviner à quelle famille appartient l'aliment affiché à l'écran.Une fois la solution trouvée, des informations complémentaires lui sont apportées concernant l'intérêt nutritionnel de ces différentes familles.Les textes ont été rédigés par les diététiciennes du Centre Hospitalier.\nMot(s) clés libre(s) : education, equilibre alimentaire, filmed, santé


La Théorie des Contraintes accélérateur du Lean : ToC + lean - Marris Consulting\nLa Théorie des Contraintes : accélératrice du Lean et génératrice de croissance\nAccueil>Notre expertise>Théorie des Contraintes>La Théorie des Contraintes accélérateur du Lean\nEn concentrant les démarches de progrès Lean au bon endroit, la Théorie des Contraintes permet d'améliorer les performances plus rapidement. En identifiant ce qui limite les ventes, elle permet de renouer avec la croissance et d’éviter le processus de licenciement continu.\nSelon les propos de Philip Marris, Fondateur et Directeur Général de Marris Consulting, spécialiste de la Théorie des Contraintes et auteur du livre Le Management Par les Contraintes en gestion industrielle.\nParmi les principales démarches citées pour améliorer les performances des entreprises industrielles on trouve le Lean, le Six Sigma et la Théorie des Contraintes (Theory Of Constraints ou TOC en anglais). Cette dernière est la moins connue et la moins répandue. Cette école de pensée a été développée par Eliyahu Goldratt dans les années 70 et s'est fait connaître notamment à travers un roman bestseller vendu à plusieurs millions d'exemplaires : Le But . Elle part du postulat que toutes les usines sont déséquilibrées. A tout moment il y a des ressources surchargées – les goulots ou contraintes – et des "non-goulots". Les règles de gestion doivent être repensées en conséquence.\nPour éviter les confusions nous considérerons ici que le "Lean" est l'approche développée par Toyota. Il s'agit d'une traque à long terme des mudas ou sources de gaspillages ; un processus d'amélioration continue alimenté par tous les collaborateurs. On recherche, sans concessions, une amélioration permanente du flux des produits. C’est LE modèle aujourd’hui, assez bien compris pour la production, souvent la cible des programmes d’amélioration…et parfois assez bien copié. Le volet recherche et développement des nouveaux produits est actuellement encore peu reproduit, ce qui est regrettable car c’est à notre sens une des grandes forces du « modèle » Toyota ; le monde achète leurs voitures autant pour leur conception (fiable) que pour la qualité de leurs productions. Pour conclure, il est choquant de voir que lorsque l’ex-premier mondial tente de copier Toyota c’est pour en faire un processus continu de licenciement, tandis que le modèle Toyota est un modèle de croissance et de plein emploi. Nous appelons cette démarche de réduction des effectifs, mise en œuvre avec des termes japonais, le « Mauvais Lean ».\nQuand Lean et Théorie des Contraintes sont combinés, les progrès s’avèrent beaucoup plus rapides et toujours associés à une dynamique de croissance sans laquelle les gains obtenus se transforment en pure réduction de coûts souvent assortie de licenciements. Le Lean chasse les gaspillages et la TOC identifie les contraintes sur lesquelles agir pour accroître le chiffre d'affaires. Ainsi la conjugaison des deux permet d’atteindre un cercle vertueux par lequel l’entreprise devient continuellement plus efficace en éliminant les dépenses ajoutées et génère simultanément de la charge supplémentaire pour les capacités dégagées par les améliorations de productivité.\nLe TLS : TOC + Lean + Six Sigma\nLa troisième approche du progrès permanent est le Six Sigma. Elle consiste à réduire les variabilités dans les process et elle est, en général, pratiquée à travers des experts labélisés (Green Belt, Master Black Belt). Elle peut elle aussi être utilement combinée avec les 2 autres. D’ailleurs on parle de plus en plus souvent d’une approche LSS ou Lean Six Sigma. On en arrive donc au TLS, la combinaison de la Théorie des Contraintes, du Lean Manufacturing et du Six Sigma. Arrêtons les querelles de chapelles et recherchons plutôt la combinaison gagnante.\nPrenons l'exemple d'une unité de production de tôles en acier. L'usine est grande – plus de 1 000 personnes – et comprend plusieurs étapes de production : aciérie, coulée continue, laminage, traitements thermiques et de surface, découpe puis contrôles. Le cycle initial de production est de 30 jours.\nPremière étape : identifier le goulot et augmenter le Chiffre d'Affaires\nDans un premier temps, l’analyse de l'usine doit permettre de localiser le ou les goulots. Dans ce type d'industrie de process, l'identification de la contrainte est facile car les encours s'accumulent devant les goulots. Dans le cas évoqué, il s'avère que ce sont les fours de traitement thermique qui sont les goulots : le chiffre d'affaires est donc déterminé par ces équipements. Il faut impérativement concentrer les efforts d’amélioration sur cette partie de la production.\nréduction du temps de changement de série en comprimant les temps de refroidissements par l’utilisation de "tôles martyres" froides (un SMED process en quelque sorte),\nbaisse du nombre de changements de série en revoyant les règles d’ordonnancement et en intégrant les séquences de passage sur ces fours dès la planification du moyen terme.\nDeuxième étape : rythmer l’usine au "son" du goulot\nEnsuite les flux de l'usine doivent être mis sous contrôle et pilotés en fonction de la capacité des goulots, en suivant l'approche dite "Tambour - Tampon - Corde" (ou "Drum - Buffer - Rope" en anglais) :\nTambour : optimisation de l’ordonnancement des goulots pour maximiser leur production,\nTampons : mise en place d’un stock tampon devant ces ressources et seulement ces ressources afin qu’elles ne connaissent pas d’arrêt de production dû à la défaillance d’un équipement non-goulot (donc non critique) en amont, et mise en place d’un deuxième tampon avant les expéditions pour assurer le respect des délais,\nCorde : adaptation en conséquence des règles de lancement en production en fonction du programme du goulot pour éviter l’accumulation d’en-cours inutiles.\nSchéma : Le pilotage des flux selon la technique "Tambour – Tampon – Corde" de la Théorie des Contraintes\nEn pratique, on constate que cette nouvelle gestion des flux permet de réduire de l'ordre de 50% les cycles et les encours. Dans le cas présenté, l’application du Management Par les Contraintes a fait passer les cycles de 30 jours à 15 jours, dont 6 d'attente dans le stock tampon situé devant les fours (les goulots).\nUne fois ce système en place, il est impératif d’observer en continu le contenu de ce stock de sécurité. Cela passe par l’identification des arrivées des lots de production les plus en retard, la recherche des causes associées et leur élimination. Appliquée à notre exemple, cette démarche a mis en évidence deux activités dont les dysfonctionnements généraient les plus forts retards sur le goulot. Il s'agissait :\nCes points rapidement traités (en 3 semaines et pour un investissement de 9K€), le stock tampon a pu être réduit de 2 jours pour atteindre 4 jours. Mais surtout, en résolvant ces deux "petits problèmes secondaires", le cycle global de fabrication a également gagné 2 jours en passant de 15 à 13 jours. Ce processus d'amélioration continue, orienté par l'analyse du stock tampon, est ensuite régulièrement reproduit pour identifier et traiter les autres causes de retard.\nCeci représente une facette peu connue de la Théorie des Contraintes : il ne faut nullement ignorer les "non-goulots" (qui sont peut-être 90% des ressources d’une usine !), mais les intégrer sous un angle innovant par rapport aux autres approches, en regardant non pas leur performance intrinsèque mais leur impact sur la performance globale de l'entreprise.\nTout cela met en évidence deux atouts clés de La Théorie des Contraintes et du Management Par les Contraintes : orienter les actions de progrès sur les éléments qui péjorent la performance globale du système permettant d'obtenir très rapidement des gains conséquents, et avoir une approche qui induit de la croissance, évitant ainsi le redoutable amalgame "le Lean est un processus de licenciement continu". Le Toyota Way est un modèle alimenté par de la croissance. Et peu d’industriels l’ont compris.\nUne démarche applicable à tous les services de l’entreprise…là où se trouve la contrainte\nDans le cas évoqué, il suffisait de produire plus pour vendre plus ce qui actuellement n'est pas le cas de la plupart des sociétés européennes. Toutefois, le raisonnement demeure le même si l'entreprise a un déficit de commande, mais l'analyse relève d'autres aspects de la Théorie des Contraintes appelés le "Throughput World" et les "Logical Thinking Process". Il se pourrait par exemple que l’entreprise se trouve dans la situation suivante : un manque de commandes parce que les produits n'intègrent pas les dernières modes ou fonctionnalités attendues par les clients.\nEn regardant, non plus uniquement le processus de production, mais l’ensemble de l’entreprise, la Théorie des Contraintes va par exemple mettre en évidence l’existence d’un goulot au niveau du processus d'industrialisation et un engorgement de l'ingénierie. L’application de la démarche en 3 étapes présentée précédemment permettra de dégoulotter cette activité, de lancer plus rapidement de nouveaux produits … et d’augmenter les ventes.\nUne même approche pourrait être appliquée auprès des fonctions commerciales si elles présentaient un goulot, si l'efficacité commerciale déterminait les ventes.\nPour en savoir plus : Management par les contraintes ou les groupes de discussion TLS dans les réseaux Linkedin et Viadeo.\nPhilip Marris est le Fondateur et Directeur Général de Marris Consulting, société de conseil en management focalisée sur les activités industrielles. Spécialiste du Management Par les Contraintes (MPC) / Théorie des Contraintes (TOC), Il est l’auteur de l’ouvrage de référence en français sur le sujet : Le Management Par les Contraintes en gestion industrielle. Philip Marris a été responsable de l'activité « Manufacturing » en France et en Europe au sein de grands Cabinets de Conseil comme Bossard Consultants, Gemini Consulting ou encore Cap Gemini Ernst & Young. Il dispose aujourd’hui d’une expérience de plus de 30 ans dans le monde de l’industrie et du conseil. Homme de terrain, il a démarré sa carrière en 1982 en tant qu’ingénieur chez Vallourec dans l’Usine d’Aulnoye-Aymeries et a occupé les postes de Chef d’atelier, Chef de projet GPAO, Ingénieur Méthodes, SAV. Ingénieur, de nationalité anglaise, il passe aisément de la culture française à la culture anglo-saxonne.\nTélécharger l'intégralité de l'article "la Théorie des Contraintes : Accélérateur du Lean et générateur de croissance"\n Le Management Par les Contraintes de Philip Marris (Editions d'Organisation, 2000). Un "textbook" en Français qui décrit les principes de la Théorie des Contraintes appliquée à la gestion industrielle et expose comment en faire la mise en œuvre. Voir www.management-par-les-contraintes.com.\n Le But : Un processus de progrès permanent de Eliyahu Goldratt (Editions AFNOR 2006). Ce « business novel » bestseller s'est vendu à plus de 4 millions d'exemplaires en plus de 20 langues. Time Magazine l’a définit en 2011 comme l’un des 25 livres les plus influents des temps modernes à coté de W. Edwards Deming et Taiichi Ohno.\n De très nombreux ouvrages traitent de l'approche Toyota. Citons par exemple Le modèle Toyota de Jeffrey Liker (aux éditions Pearson Education France, 2006). Le livre est récent et exhaustif. C'est vraisemblablement l'ouvrage de référence du moment.\n L’apparition de l’approche TLS est en générale attribuée à Reza M. (Russ) Pirasteh et son article écrit avec Kimberly S. Farah dans la revue de l’APICS en mai 2006 Continuous Improvement Trio : The top elements of TOC, Lean and Six Sigma make beautiful music together. C’est une étude de 211 projets d’amélioration dans 21 usines employant 45 000 personnes dans laquelle 89% des gains sont attribués au TLS par rapport aux approches Lean ou Six Sigma pratiquées de manière isolée. Voir aussi l’excellent roman Epiphanized de Bob Sproull et Bruce Nelson sortie aux Etats-Unis en février 2012.\n Voir par exemple les livres de William Dettmer notamment The Logical Thinking Process, 2007.


Tatouages temporairesStructures GonflablesSportivesTerrain Sport GonflableArche SportiveBarnum sportifPub & MarketingArche GonflableEcran gonflableEnseigne GonflableReproduction GonflableWalker GonflablesMontgolfières GonflablesBallons, dirigeables heliumTotems GonflablesSkydancersStreet MarketingImpressions NumériquesBanderolesMicroperforéAdhésifs et stickersRoll-upDrapeauBanderolesÉvènementielFabricationAccessoiresImpression numériqueStandsTentes et Barnums Gonflables\nTerrain Sport Gonflable\nBallons, dirigeables helium\nTentes et Barnums Gonflables\nAccueil Structures Gonflables\nDocuments ZE-COM\t- Documents ZE-COM\tUne nouvelle dimension pour votre communication ! Nous travaillons avec vous pour construire votre emblème gonflable, afin de vous faire connaître et repérer ! Notre but : la qualité de nos produits à un coût contenu. Nous offrons la possibilité de réaliser tout type de signalétique gonflable. Nous imprimons votre produit selon vos souhaits. La société Ze-Com garantie le bon fonctionnement de ses produits ainsi que leur conformité au cahier des charges défini, pendant une période de 1 an à dater de la réception de celui-ci par le client. Nous garantissons également l'utilisation de PVC résitant au feu, normes M1 et M2.\nze-com vous propose en gonflable sur mesure une déclinaison exacte de vos objets publicitaire 3D en taille Géante\nDe la reproduction d'un produit, d’une PLV ou d'un logo, à la réalisation d’un espace de réception ou d’un stand en passant par des structures de délimitation (exemple : terrain de beach soccer, balises de mer), Écrans. Événements ; les structures gonflables (du château gonflable en passant par la tente gonflable jusqu'à l'arche gonflable) sont d'excellents outils d'animations ; Objets gonflables / Dirigeables publicitaires. La publicité gonflable est un formidable moyen de communication.\nLa seule limite de nos créations est votre imagination …\nL'impact est certain et les résultats de ventes en GMS selon le journal spécialisé NSH peuvent augmenter de près de 30 % !!! De par notre maîtrise en interne de toutes les phases de production, de la création à l’impression jusqu’à la réalisation finale de la structure gonflable : vos dimensions, vos couleurs et vos motifs.Ze com utilise différentes épaisseur de pvc et toile en fonction de votre besoin, toutes les matières premières sont conformes aux règles et normes françaises.\nVeuillez taper votre numéro :\nFrédéric : ( Direction Commerciale / Direction de Projet )\tOlivier\nPôle région centre au MIDEST 2010\nNuits Blanches - Centre Pompidou de Metz


Coalition des Psy\nDre Karine Gauthier, M.Ps., Ph. D.\nPrésidente de la Coalition des psychologues du réseau public québécois\nL’accès à la psychothérapie pour prévenir l'idéation suicidaire\nPersonne n’a pour premier choix le suicide. On ne naît pas pour vouloir mourir. On ne se conforte pas dans l’idéation suicidaire. On ne la c\nIl est temps d’investir en santé mentale\nDans plusieurs domaines, on cherche à aller plus vite, à trouver des solutions rapides. Toutefois, cette stratégie s’applique mal en santé m\nLes psychologues peuvent aider à réduire les hospitalisations\nLes hôpitaux débordent, les urgences ferment, les travailleurs de la santé sont à bout de souffle, la pénurie de personnel est criante...\nCopyright 2022. Coalition des psychologues du réseau public québécois.\nCoalition des psychologues du réseau public québécois est un organisme à but non-lucratif


Trois Ruptures - Théâtrorama\nCéline Schoen février 19, 2016 0\nQu’on se le dise, même si cela n’est pas très agréable à entendre : la rupture est un passage quasi-obligé dans la vie d’un être humain. Certains s’en sortent avec une ou deux séparations seulement, d’autres les enchaînent, conquête après conquête. Mais trois ruptures en un peu plus d’une heure, c’est un record.\nQue la femme s’en aille parce qu’elle n’est plus heureuse avec sa moitié (qui a un chien… qu’elle maudit), qu’elle se fasse la malle parce que son cher et tendre la trompe avec un pompier ou qu’un enfant vienne semer la zizanie dans un couple adepte aux surgelés et au ketchup, qu’importe, le résultat est là : deux personnes qui, un temps, s’aimaient, prennent des chemins opposés. Dans le premier cas, Catherine Salée termine ligotée, forcée d’avaler la nourriture de Diva, cette chienne qu’elle hait tant. Dans le second, elle finit au téléphone avec l’amant de son mari. Dans le dernier, les deux tourtereaux d’un jour deviennent autruches, incapables de voir à quel jeu joue leur gamin. Mais la rupture n’est pas toujours nette ; elle est souvent accompagnée de reproches, de cris, de vulgarités, de confessions que personne n’aime entendre. Finalement, l’écran blanc qui vient de temps à autres cacher la scène rythme le récit de pauses bienvenues dans ces méandres tragi-comiques. Assortie de musiques apaisantes, cette toile blanche permet au spectateur de reprendre ses esprits. De respirer. De garder son cœur bien accroché.\nAccros aux surgelés\nBruno Emsens n’a pas hésité et a foncé pour les mettre en scène, pas effrayé un seul instant d’aborder ces moments de vie bien peu gais, du moins aux premiers abords. Lui est tombé amoureux du texte de Rémi De Vos. Certainement car il est bien plus empreint d’humour que de tristesse. Ces trois ruptures, qui se suivent mais ne se ressemblent pas, sont en fait synonymes de soulagement. Les saynètes sont interprétées par une Catherine Salée tantôt en sandales compensées, tantôt pieds nus, et un Benoît Van Dorslaer qui oscille entre immondes baskets à velcros et chaussures cirées. D’un tableau à l’autre, leur attitude, leur comportement, leur réaction, leur phrasé, leur physique même, sont tellement divers que le public semble avoir affaire à six personnes différentes. La rupture dans toute sa diversité.\nAvec : Catherine Salée et Benoît Van Dorslaer\nCrédit photo : Catherine Claes\nJusqu’au 5 mars, du mardi au samedi à 20h15 au théâtre du Boson


Lampadaires sujets regroupés - Page 2\n» Sujets de discution\n» sujets disparus en section commission?\n» écrire sur des sujets tabous, délicats...\n» PENSEES DE MANON D. SUR MOI-MÊME ET SUR QUELQUES AUTRES SUJETS de Sophie Dieuaide\n» Deux sujets du baccalauréat 2012 (Lettres) publiés 13 heures avant l'examen sur Facebook\nLampadaires sujets regroupés\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Mar 25 Déc 2007 - 20:22\nC'est effectivement très délicat à réparer\nLes éléments sont tous collés! Donc démontage en force en essayant de ne pas briser\nEnsuite voir en premier les soudures, une fois sur deux elles sont en cause...\nSi c'est l'ampoule( car ce n'est pas une diode la dessus ) le problème se corse car impossible à trouver ou alors sur d'anciens éléments HS\nEnsuite il n'y a plus qu'a remettre en place et coller tout cela\nBon courage et puis joyeux noël\nBah non , je l'ai acheté au moment des sodles l'année dernière.C'est mort alors !\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Mar 25 Déc 2007 - 22:56\nMalheureusement, je croit que oui, surtout en plus, les articles en soldes généralement, ne sont pas échangeables...\nDésolé pour toi Guillaume ! Mais en même temps, dans les vrais village, certains lampadaires sont aussi HS\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Mer 2 Jan 2008 - 11:13\nc'est dommage pour ton lampadaire , mais c'est vrais les lampadaires une fois hs , on ne peu pas les reparés deja pour l'ouvrir et en plus de cela normalement une led a une vie casi sans fin (si je dit pas de betises ), enfin j'espere que quelqu'un aurras une solution pour ton lampadaire...\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Jeu 3 Jan 2008 - 7:45\ntu as plus qu'a mettre une figurine sur une échelle ocupé a la réparer\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Jeu 3 Jan 2008 - 10:25\noffre lui des funérailles décentes et file au magasin !\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Jeu 3 Jan 2008 - 18:33\nj'ai les boules un de mes dept a laché aussi,j'espère que mon frère pourras le refaire car cela ne sont pas donné des lampadaires\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Jeu 3 Jan 2008 - 20:13\nalors là Nath je te comprends ! mince qu'est ce que t'as fichu ?\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Jeu 3 Jan 2008 - 20:52\nOui Lili, tu as raison, la durée de vie d'une LED est caiment infinie !\nUn lampadaire en panne, je trouve pas ca si choquant, finalement dans certaines villes, cela arrive bien...\nSujet: Grrr au lampadaire a piles Sam 24 Oct 2009 - 19:38\nVoila j'aimerais savoir si quelqu'un pourais m'aider\nVoila on n' presque tous des lampe de rue lemax a piles mais moi sa me que sa soit comme sa\nJ'aimerais les relier tous et les metre sur un secteur(avec une prise) car ral le bol des piles\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Sam 24 Oct 2009 - 19:56\nAlors, logiquement Jérome, sur le boitier où tu mets les piles, il y a un petit trou sur le côté qui te permet de brancher un adaptateur lemax (prise à 4 embouts pour le 3 volts de mémoire) qui permet de mettre plusieurs appareils lemax comme les lampadaires par exemple. c'est un peu cher mais c'est quand même un investissement très, très utile.\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Sam 24 Oct 2009 - 19:59\npas de probleme , il existe des adaptateurs 3 V avec plusieurs sorties. tu peut brancher plusieur sorte objets(lampadaire guirlande electrique ext..... du moment que c'est du 3V c'est du lemax ou luville) (chez felina ou jardineries)\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Sam 24 Oct 2009 - 20:43\nA oui aparament je peut metre un transformateur special\nSite de vente en ligne?\nJe remercie ceux qui recherche pour moi\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Sam 24 Oct 2009 - 20:55\nboutique en ligne ou jardinerie( truffaut, jardiland)\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Sam 24 Oct 2009 - 22:02\nTu dois compter plus ou moins 16/17€\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Sam 24 Oct 2009 - 22:53\nEt c'est 16/17€ d'économiser en piles !\nLes transfos je pense que c'est indispensable si ont veux vraiment se lancer si non... bonjour la galère !\nSeul bémol : ne pas avoir peur des fils et des multiprises\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Sam 24 Oct 2009 - 23:13\nMic a mis tous les lampadaires sur électricité, comme ça c'ets absolument parfait.\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Sam 24 Oct 2009 - 23:15\nje ne m'imagine pas faire des changements de piles sur un décor terminé, je crois que je pique une crise a chaque fois\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Sam 24 Oct 2009 - 23:36\nDes piles rechargeables à la limite pensons a la planète. Non le transfo c'est LA solution\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Dim 25 Oct 2009 - 14:43\nOui et les piles rechargeables sont plus couteuses et ne sont malheureusement pas éternelles\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Dim 25 Oct 2009 - 17:38\nBon la solution qui est inévitable pour toi c'est le transfo,16 euros environ mais une fois acheté tu seras tranquille !!!!!!En vente chez Jardiland ou tout autre magasin qui vend des maisons Lemax ou Luville! Ne tarde pas car certains rayons se vident ou le commerçant ne renouvelle pas le stock . En tout cas tu seras plus tranquille que tes piles\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Dim 25 Oct 2009 - 23:20\nmême avec des piles rechargeables il faut les changer souvent et c'est la galere, tu ne vas pas regretter d'investir dans des adaptateurs.\nconseil: prend des luvilles pour le 4.5 volt car il ont 4 branche et les lemax trois pour approximativement le même prix\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Lun 26 Oct 2009 - 1:58\nTu m'en apprends Olivier, je n'avais même pas remarqué cette différence Il faut dire qu'il me semble que je n'ai jamais vu de transfos Luville dans mes jardineries, donc j'ai une bonne excuse\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Mer 11 Nov 2009 - 23:40\neuh donc si j'ai bien capté\nles adaptateurs pour les lampadaires c'est 3 volts et 4 prises (y a pas plus ??)\net pour les maisons ou pour le sapin illuminé c'est quel voltage ??\net la question que je me pose, quand on achète les lampadaires il y a déjà un branchement (au moins piles ?? ) ou il faut acheter soit pour piles soit pour edf ?\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés Mer 11 Nov 2009 - 23:43\nje confirme.. chez moi c'est pas UN c'est toute une rangée dans un coin, toute une rangée ailleurs.. et tout le monde (ceux qui gèrent le quartier) s'en tapent mais grave !!\nsinon quand l'ampouille est grillée c'est mort pas réparable.. au prix qu'ils les vendent c'est ABUSE !!!\nSujet: Re: Lampadaires sujets regroupés\n» Lampadaires sujets regroupés\n» vieux lampadaires


Italie - France: mystère autour d'un skieur décédé il y...\nItalie - France: mystère autour d'un skieur décédé il y a une soixantaine d'années\nLe skieur avait des skis de marque Rossignol, un modèle fabriqué dans les années 40 et 50 et réservé à de bons skieurs. Capture d'écran Twitter/Polizia di Stato\ninsolite Le mystère demeure sur l'identité du corps d'un skieur retrouvé il y a treize ans dans le Val d'Aoste, à la frontière avec la France. Il serait décédé il y a une soixantaine d'années. La police italienne lance un appel sur les réseaux sociaux.\nLa police italienne a lancé jeudi un appel sur Facebook et Twitter pour tenter d'identifier le corps d'un skieur, peut-être Français, décédé il y a une soixantaine d'années. L'homme a été retrouvé il y a 13 ans.\nLe corps avait été retrouvé en juillet 2005 à une altitude de 3100 mètres dans le Val d'Aoste, au nord de l'Italie, à la frontière avec la France. Le corps est celui d'"un homme d'environ 30 ans, faisant 1,65 m et qui portait sur sa chemise des initiales MM", indique un communiqué de la police.\nPolizia di Stato on Twitter\nLe skieur inconnu avait dans sa poche, entre autres, une pièce de monnaie de cinq lires, battues entre 1946 et 1950. Il avait aussi des skis de marque Rossignol, un modèle fabriqué dans les années 40 et 50 et réservé à de bons skieurs.\nMais surtout, il avait une montre Omega. "Vendu le 8 février 1950, cet objet était destiné aux colonies françaises comme la Tunisie, l'Algérie et le Maroc, faisant penser que le skieur sans identité pourrait être de nationalité française", poursuit le communiqué, qui précise que l'homme, myope, portait des lunettes.\nLes policiers estiment qu'il est mort "pas avant l'hiver 1950" et que d'autres objets lui appartenant "font penser que l'homme était aisé et probablement pas Italien et que pour cette raison les recherches en Italie n'ont donné aucun résultat".\nLa police lance donc un appel à "quiconque pourrait à partir de ces objets, se souvenir d'un père, frère, grand-père ou ami" qui pourrait l'aider à résoudre ce mystère.


[TEST] Severne Overdrive 7.5 (2008)\nSujet: [TEST] Severne Overdrive 7.5 (2008) Sam 7 Juil - 17:00\ntestée sur un Décat' 70% dans des conditions divers et variées (thermique un peu léger, grain) avec la HTS FR 75 + 42.5 Black Project Fin\nj'ai la flemme de les chercher mais ça passe sur un 460.\n_ c'est léger, tout en monofilm assez fin de surcroit => va falloir être soigneux!\n_ sens du détail, les coutures ont l'air fiables\n_ protection de mât qui pourrait descendre un peu plus, il ne couvre pas tout mon pied de mât.\nPas grand-chose à ajouter, à part que j'aime bien la déco\nFinalement pas trop prise de tête, mais pour mettre les cambers il faut vraiment avoir la bonne tension pour pouvoir mettre les 2 (ou 3, j'ai enlevé celui du bas). Cela dit, je suspecte la courbure du mât de compliquer la tâche.\nA terre, gros creux et chute qui ouvre en grand, elle est d'une part faite pour ça, et ça doit d'autre part être exagéré par le CC (severne est réputé un peu plus hardtop).\nAttention à ne pas mettre moins de tension que nécessaire, sinon c'est le camber du milieu au moins qui va sauter, c'est garanti si le vent est léger ou si vous forcez à la main pour faire tourner les cam!\nComparaison en feeling avec une Ka Koncept (4cam) que j'ai eu vite fait entre les mains dans des conditions douteuses, une Sioux sail (3cam) et une NP V8 (2 cam)\n_ pomping moyennement physique, mais souvent payant, de toute façon s'il n'y a pas assez on s'arrête de planer dans les 5 secondes. Petit manque de répondant et d'élasticité.\n_ Je trouve le contraste légèreté au non planing/planing moins surprenant que les deux autres voiles citées, on sent encore bien la voile dans les mains une fois qu'on est parti au planing. Le feeling est linéaire, les sensations sont lissées, dans les rafales ça tire un peu avant d'accélérer quand on borde.\n_ très bonne plage haute, j'ai testé dans un grain à 18-23 nds, ça bouge très peu, en revanche il faut bourriner sur la main arrière pour empêcher la voile de se mettre plus sur l'avant.\n_ on laisse rapidement les molles derrière au portant, au près c'est moins évident\n_ bonne vitesse sans forcer, mais pas d'accélération foudroyante\n_ passage des cambers assez sec, là pour le coup je n'ai pas aimé; ça passe assez mal. Encore une fois, un mât plus adapté gommerait peut-être une partie du problème\nMedium avec un réglage de plage basse: ça part bien en planing mais sature en vitesse; la main arrière devient très présente\nmedium avec un réglage de plage medium/haute: il faut être plus actif pour partir au planing mais la vitesse est bien meilleure; passage de molle évidemment plus technique avec moins de creux.\n_ en rajoutant 4 cm de rallonge, on peut pousser jusqu'à 20nds, et si on n'a pas pas peur de border, là ça commence à aller très très vite\nMême si elle fait sans doute partie des plus légères de sa catégories, une voile à camber reste LOURDE (quelle surprise )\non va vite tout en facilité, ce n'est pas une voile très technique à exploiter pour être performant. Attention aux réglages cependant. On a des sensations assez linéaires, pas d'accélération grisante mais les perf ne sont pas en reste.\nPensez à ménager le monofilm\nNiveau maniabilité, c'est moins encombrant et moins présent que la V8\nUne photo vite fait parce que je n'ai plus d'appareil et qui ne va vous apprendre grand-chose à part la tête que ma voile a sur l'eau: (on peut quand même remarquer le mou de la chute clairement visible à partir de la 5e latte)\nPour comparer avec la V8, c'est moins direct en feeling, la main arrière peut vite devenir très présente si ça manque de tension à l'amure pour libérer la puissance contrairement à la V8 où la voile travaille plus en souplesse. Moins efficace pour convertir les rafales en gain de vitesse.\nMeilleure construction, sans appel possible!


1 089 lecteurs\nÉrotisme • Romance • Romance contemporaine • Fantasy • Libertinage • Femme de caractère • Magie • Amour compliqué • Escort • Romance historique • Relations patron et employé • Désir\nHidden desire - l'integral\nNo Love No Fear Tome 4, Spin-Off : No Love No Pain\n0 Citations 453 Commentaires sur ses livres\nCommentaire\tajouté par jonatjackson 2018-08-22T19:09:23+02:00\nLe livre objet pour commencer. Une belle couverture signée Nicolas Jamonneau, un design de début de chapitre élégant, des intermèdes de 2-3 pages noires à lettres blanches,... Bref, merci les Éditions Plume Blanche.\nIl est de plus en plus fréquent que l'on lise des romans SFFF écrits par le beau sexe, que cela soit au niveau international que francophone. J'avoue ne pas en posséder beaucoup (plus par coïncidence que par choix) mais celui d'Angel Arekin en fait partie et mérite carrément sa place dans la bibliothèque Fantasy.\nÀ mon avis, c'est LE gros point fort du livre : sa mythologie et son univers. On sent qu'Angel maîtrise sa création et arrive à distiller les informations avec justesse. Tout n'est pas forcément clair car l'on entre dans ce monde comme-ci nous le connaissions, mais au fur et à mesure, tout devient plus limpide. L'approche de l'art japonais, remanié pour coller avec l'aspect Fantasy, distillé également avec soin tout au long du livre peut surprendre de prime abord, mais apporte une véritable touche d'originalité à l'ensemble.\nComme expliqué plus haut, la plume est belle, presque poétique. En deux pages, vous avez déjà compris vers quoi votre lecture s'orientera et que le voyage sera vraiment sympa niveau musicalité des phrases. Angel ne badine pas non plus lorsqu'il s'agit d'utiliser un vocabulaire plus cru en fonction des circonstances, et quand en plus cela reste classe et élégant, c'est top <3\nPas mal de personnages, et comme mentionné plus haut, tous aussi bien travaillés les uns que les autres. Aucune psychologie fade, même si l'on peut anticiper les réactions de l'un ou l'autre personnage, et l'on sent que c'est l'une des missions de l'autrice, de vraiment faire ressentir les émotions à travers ces personnes qu'elle a créées.\nLa fin proposée est si inattendue que l'on se doute que cela va bouger dans le tome 2. On a envie de se projeter dans la suite et c'est un très bon point.\nBah, je suis un lecteur qui aime les romans nerveux, où l'action peut prédominer, et s'il n'y en a pas, que les intrigues prennent le dessus pour que mon esprit évite l'ennui. Dans ce livre, il y a peu d'action, et peu d'intrigue. Heureusement, la plume d'Angel et le travail psychologique des personnages m'ont empêché d'arriver au stade de l'ennui. Mais oui, je n'aurai certainement pas craché sur un peu plus d'action, que les choses s’accélérèrent parfois un peu plus.\nSeïs, ce trou du c... fini qui n'est jamais content que lorsqu'il peut foutre sa vie en l'air. Ma foi, si l'idée de l'autrice était d’annihiler toute empathie pour son personnage (et je pense que c'est le cas), elle a plutôt bien réussi. Heureusement, le personnage évolue, surtout sur la fin, mais il est parfois un peu pénible avec sa culpabilité qu'il traîne sans cesse et ce besoin de défier l'autorité. Mais cela n'enlève rien à la qualité du personnage créé qui sort clairement des sentiers battus. Il faut être patient avec ce garçon ^^\nDans son écriture, l'autrice utilise, surtout lorsqu'il s'agit de dispute entre Seïs et son père par exemple, trop souvent le même schéma narratif. Seïs fait une connerie, son père l'engueule, Seïs tente une bravade, son père dit un truc de ouf, Seïs est surpris mais reprend de plus belle, tout le monde est fâché, demain est un autre jour. Voilà, et c'est souvent comme cela sur les 100 premières pages. Ou même plus tard dans d'autres circonstances (avec Tel-Chire notamment). J'exagère sans doute mais j'avais parfois l'impression de relire de temps à autre les mêmes scènes.\nComme mentionné, il faut pouvoir franchir le pas du Young Adult, du récit initiatique et du 1er tome qui prend son temps pour poser les bases d'un univers riche.\nIn fine, on ne connaît pas réellement les capacités de Seïs. Je suppose qu'elles seront dévoilées sur le tome 2 ou 3, mais j'ai trouvé cela étrange qu'à la fin, ben on n'en savait pas vraiment plus sur ce qu'il avait acquit (hormis un peu de maturité).\nQuelques pages en plus pour connaître la vie en communauté au sein de Mantaore n'auraient pas été superflues. J'aurai aimé connaître les relations entre les différents élèves ou avec les maîtres. Ou que l'on dévoile un peu plus les autres exercices et épreuves des apprentis.\nUn premier tome qui jette les bases d'un univers riche et prometteur. Un récit initiatique où l'action n'est pas franchement présente, où le personnage principal ne dégage pas d'empathie et où tout reste à découvrir en ce qui concerne les intrigues. Et c'est peut-être là que l'autrice a réussi, c'est de poser lentement les bases de quelque chose de beaucoup plus grand, où les intrigues et les prophéties vont seulement entrer en jeu, le tout dans un univers où la mythologie et les quelques touches japonaises sont maîtrisées et mises en valeur par une très belle plume et des personnages à la psychologie bien travaillée. En plus d'un objet livre agréable à regarder et à prendre en main, Angel Arekin a réalisé un gros travail préparatoire qui donne clairement envie de se lancer dans le tome 2. Même s'il y a, à mon sens, l'un ou l'autre petit point négatif, ils ne pèsent pas bien lourd dans la balance de la lecture générale, et tout en gardant à l'esprit qu'il ne s'agit que du 1er tome, donc temps de mise en place,... Moi qui suis généralement plus porté vers les lectures nerveuses, je me suis laissé emporter par l'univers et les propositions de l'autrice, et j'attends au tournant cette suite porteuse de nombreuses promesses.\nCommentaire\tajouté par Gwen0431O 2018-08-25T20:10:49+02:00\nJ'ai eu beaucoup de mal à accrocher. L'histoire est assez originale mais... il y a trop d'exagération à mon goût dans les insultes et autres insanités que les personnages échangent constamment. Un peu ça va mais trop... c'est trop !\nLa plume d'Angel Arekin est superbe ceci dit si on écarte cet aspect. Elle fait de magnifiques formulations et de belles descriptions.\nJ'ai aussi été un peu sceptique par rapport à certains aspects de l'histoire notamment l'élément à l'origine de la "haine" entre Siana et Morgan. La fin aussi qui traine en longueur m'a laissée perplexe. Je n'ai pas compris cet épilogue et du coup je suis resté sur un arrière gout négatif\nCommentaire\tajouté par Kwetche 2018-08-28T17:03:02+02:00\nUn pur livre de fantasy avec une intrigue bien construite et même complexe, des personnages aboutis et des décors parfaitement détaillées. L'ensemble m'a donné l'impression de réellement plongé en Asclépion pour suivre les aventures de Naïs et Seïs.\nMais ce premier tome est aussi un peu frustrant parce qu'il pose, tout le long du roman, de nombreux éléments qui ne trouvent pas de suite à la fin du premier tome et incitent donc à lire très rapidement la suite !\nUn excellent moment de lecture, dans un genre totalement différent de ce que j'avais déjà lu de Angel Arekin.\nCommentaire\tajouté par BCM65 2018-09-01T22:26:12+02:00\nle style décapant de l'auteur colle parfaitement à la peau des personnages, et l'intrigue rend le roman addictif.\nCommentaire\tajouté par Laetitia-155 2018-09-02T08:52:48+02:00\nDu grand Léni Angel Arekin ! Déjà fan de sa plume, je me suis plongée dans cette histoire très rapidement ! C'est beau, c'est hot, c'est intense, c'est dur !!!! Les personnages sont hauts en couleurs ! Vivement le spin off !\nCommentaire\tajouté par leslecturesdEsmeralda 2018-09-07T14:00:24+02:00\nCommentaire\tajouté par MamaBina 2018-09-27T08:58:51+02:00\npremier livre sur le clan des Mordret, j'ai adoré Beni et Jehan, une histoire d'amour qui change de l'ordinaire.\nCommentaire\tajouté par MamaBina 2018-09-27T09:04:41+02:00\nJ'ai adoré me retrouver dans la tête de Ciaràn ce sociopathe dominateur, manipulateur et menteur. Je tire mon chapeau à l'auteur car elle a fait un vrai travail de recherche sur le sujet. Ça n'a pas dû être facile de se glisser dans la tête d'un tel personnage.\nJe reste un peu sur ma faim avec cet fin brutale je me pose des questions sur un tome 3 ou un spin-off.\nCommentaire\tajouté par Elina62 2018-10-05T19:17:49+02:00\nCommentaire\tajouté par Elina62 2018-10-05T19:24:48+02:00\nAprès de nombreuses péripéties Abigaël et Ciaràn ont enfin trouvé un équilibre, certes précaire, mais un équilibre quand même. Chacun y trouve son compte. Mais ces vacances en Thaïlande en compagnie de Quentin et Lily les amis d'Abigaël ne vont-elles pas mettre un terme à ce fragile équilibre. Surtout en sachant que Ciaràn a décrété ne pas avoir besoin de son traitement qui stabilise son état. Abigaël n'est elle pas en train de tirer le diable par la queue ????!!!\nUn second tome plus sombre, prenant palpitant où l'on plonge dans les méandres de l'esprit humain, mais un esprit non sain, qui ne possède ni émotions, ni crainte, ni peur, ni âme mais tellement doué et avec une imagination totalement surprenante. Mais qu'il soit sans cœur ou sans âme, Ciaràn reste pour moi un superbe coup de cœur (car apparemment j'en ai un :p )\nVengeance - Romance - Musique\nNisha Editions : 20 livres\nLa Plume noire : 1 livre


Commune d'Yverdon-les-Bains: Nouvelles offres en électricité et gaz naturel à Yverdon-les-Bains\nNouvelles offres en électricité et gaz naturel à Yverdon-les-Bains\nDe nouvelles offres pour l’électricité et le gaz naturel viennent compléter les tarifs d’Yverdon-les-Bains Énergies. Dès le 1er janvier 2017, les Yverdonnois auront la possibilité de choisir la qualité de l’énergie qu’ils consomment. Par le biais de ces nouvelles offres, la Ville d’Yverdon-les-Bains souhaite rendre les énergies renouvelables accessibles à tous les habitants de la Cité thermale.\nAvec les nouvelles options pour l’électricité et le gaz naturel que proposera Yverdon-les-Bains Énergies dès le 1er janvier 2017, tous les clients pourront contribuer concrètement au tournant énergétique. Cette nouvelle offre s’inscrit directement dans la politique communale en matière d’énergies, qui a comme objectif de réduire les émissions de gaz à effet de serre de 20% et de produire 20% des besoins énergétiques à partir de sources renouvelables d’ici 2020.\nEn matière d’électricité, la Ville d’Yverdon-les-Bains s’engage depuis des années dans le développement de la production d’énergie solaire photovoltaïque, en encourageant la construction d’installations sur les toits de la ville. Grâce à ses nouvelles offres, Yverdon-les-Bains Énergies souhaite désormais mettre à disposition des habitants et des entreprises l’électricité produite sur les toits yverdonnois, en particulier pour les locataires n’ayant pas la possibilité de réaliser leur propre installation. Si le produit de référence (eeco) intègre d’office de l’énergie 100% hydraulique européenne, il sera désormais possible d’opter pour de l’électricité produite en Suisse par des barrages, couplée à du solaire photovoltaïque local (emix) ou encore pour de l’électricité 100% solaire yverdonnoise (esun).\nLes habitantes et habitants de la région qui utilisent le gaz naturel pour alimenter leur chaufferie ou leur cuisinière auront également la possibilité de se fournir selon une gamme de produits plus durables. Les deux nouvelles options proposées permettent au consommateur soucieux de l’environnement de disposer d’une offre dite de gaz compensé carbone. En contrepartie d’un léger supplément et en vertu du principe de « neutralité géographique » issu du Protocole de Kyoto, ces offres permettent de compenser les émissions de gaz à effet de serre issues de la consommation de gaz naturel en un endroit par la réduction de la même quantité de carbone rejeté dans l’atmosphère dans un autre endroit. Le supplément permet le financement de projets de réduction d’émissions de gaz à effet de serre en Suisse ou à l’étranger. L’offre de gaz naturel est composée du produit de référence (geco) entièrement compensé en CO2 et de l’option (gmix) contenant 10% de biogaz suisse.\nLes nouvelles offres proposées par Yverdon-les-Bains Énergies permettront un choix d’électricité et de gaz naturel responsable, respectueux de l’environnement et tenant compte des possibilités économiques de chacun.\nDans le but d’encourager les Yverdonnoises et Yverdonnois à entamer la transition vers une consommation d’énergie plus responsable et durable tout en montrant l’exemple, la Municipalité a d’ores et déjà opté pour les options « mix », tant pour l’électricité que pour le gaz naturel, pour l’ensemble des bâtiments communaux ainsi que pour l’éclairage public.\nPlus d'informations: www.yverdon-energies.ch


Inscriptions pour les mercredis récréatifs 2021 – 2022 – CLéA – Collectif pour les Loisirs, l'éducation et l'Animation – Stiring-Wendel\nÀ la une Mercredis récréatifs\nInscriptions pour les mercredis récréatifs 2021 – 2022\n8 août 2021 25 avril 2022 Frédéric AMELLA\t3 min read\nAprès une année scolaire 2020 – 2021 à nouveau particulière, nous sommes désormais dans la possibilité de relancer les inscriptions pour les accueils des mercredis récréatifs 2021 – 2022. Cette inscription se fera en deux temps avec une phase obligatoire de demande d’inscription en ligne. Bien entendu nous restons tributaire de la situation sanitaire et de son évolution.\nL’accueil de loisirs que nous proposons pour les mercredis est ouvert aux enfants scolarisés en maternelle et au primaire, issus de toutes les communes. Se déroulant dans les locaux du CLéA (ancienne école maternelle du Habsterdick, 5A rue Pasteur), nous proposons différentes formules d’accueil.\nUn accueil en journée complète : à partir de 7h30 jusque 17h30\nUn accueil en demi-journée avec repas de midi : matin de 7h30 à 13h ou après-midi de 13h à 17h30\nMatin sans repas (7h30 à 12h)\nAprès-midi sans repas (13h – 17h30)\nAfin d’optimiser le nombre de places disponibles (limité à 24) et de pouvoir nous adapter en cas d’évolution de la situation sanitaire, les inscriptions doivent se faire de façon mensuelle, avant le week-end précédant la première date choisie.\nÉTAPE 1 : j’effectue une demande d’inscription en ligne (dernier délai vendredi précédant le mercredi choisi), dans tous les cas, pour classer les demandes dans l’ordre d’arrivée.\nÉTAPE 2 : je suis contacté téléphoniquement pour effectuer l’inscription (à partir du 31/08).\n> Deuxième cas : si je n’ai jamais été inscrit à une activité en 2020 – 2021 : nous vous fixons un rendez-vous téléphonique, l’inscription totale en ligne étant une possibilité (avec transmission des documents numérisés).\nJ’effectue ma demande d’inscription en cliquant ici !\nPar téléphone au 06 07 21 71 20 (à partir du 31/08) : merci de ne pas utiliser le téléphone fixe.\n← Accueil de loisirs août 2021 : le planning détaillé de la semaine 2/3\nAccueil de loisirs août 2021 : les plannings de la semaine 3/3 →\n30 avril 2005 20 décembre 2015 Frédéric AMELLA\nMERCREDIS / SAMEDIS : Le mercredi récréatif fait sa sortie\n26 mars 2009 29 décembre 2015 Frédéric AMELLA


KUNGSMYNTA Protège-matelas - , Grand deux places - IKEA\nProtège-matelas\tIKEA FAMILY\nNuméro d'article : 702.555.64\n/ -\t/ Deux places\t/ -\t/ Très grand deux places\t/ -\t/ Une place\t-\t/ / Grand deux places\tCet agencement n’est pas offert.\nPour conserver votre matelas plus longtemps, ajoutez-lui un protège-matelas pour le mettre à l'abri des taches et salissures.\nNombre de fils: 236 pouces carrésLongueur: 80 "Largeur: 60 "\tNombre de fils: 236 pouces carrésLongueur: 202 cmLargeur: 153 cm\tCaractéristiques principales -Pour conserver votre matelas plus longtemps, ajoutez-lui un protège-matelas pour le mettre à l'abri des taches et salissures. -Le garnissage et la housse en coton lyocel respirent, et permettent la circulation de l'air et l'évaporation de l'humidité, procurant un environnement de sommeil sec et confortable. -Les élastiques aux quatre coins maintiennent l'alèse bien en place sur le matelas. -Ce protège-matelas lavable en machine à 60°C est idéal si vous êtes allergique aux acariens, car ces derniers ne survivent pas à cette température. Designer\nPour conserver votre matelas plus longtemps, ajoutez-lui un protège-matelas pour le mettre à l'abri des taches et salissures. Le garnissage et la housse en coton lyocel respirent, et permettent la circulation de l'air et l'évaporation de l'humidité, procurant un environnement de sommeil sec et confortable. Les élastiques aux quatre coins maintiennent l'alèse bien en place sur le matelas. Ce protège-matelas lavable en machine à 60°C est idéal si vous êtes allergique aux acariens, car ces derniers ne survivent pas à cette température. http://www.ikea.com/ca/fr/images/products/kungsmynta-protege-matelas-blanc__0301113_PE407261_S4.JPG


Plinkme - des photos gratuites pour vos sites\nVoilà un site qui sait mélanger photos gratuites et promotion de photographes\nLe principe de Plinkme est très simple et très interressante.\nImaginons : Vous êtes photographe amateur et vous souhaitez vous faire connaître dans le milieu de la photo.\nPlinkme vous offre la possibilité d'uploader des photos en créant un galerie. Chaque personne qui viendra voir votre photo, verra également s'afficher votre nom ( ou pseudo ) ainsi qu'un lien vers votre site ou autre ( de votre choix ).\nDonc, votre photo me plait, et je veux l'afficher sur mon site. Si je suis enregistré, j'ai accès à un code à copier et à coller sur mon site ou mon article. Sur cette photo, au passage de la souris, s'affichera votre nom et votre site ainsi qu'un lien vers votre gallerie et votre site.\nPour l'affichage de la photo, vous avez le choix entre 3 tailles.\nLors de l'inscription sur le site, on vous demandera si vous vous enregistrez en tant que photographes ou en temps que consomateur.\nLe concept me plait beaucoup. D'une part les photos actuelles sont d'une grande qualité, et d'autre part, c'est un moyen simple de se faire connaître.\ntags: plikme, photo, upload, free\n1.Posté par Fabien le 10/10/2006 22:50\nC'est très bien pensé! Bon moyen pour les photographes de diffuser leurs oeuvres (sous licence CC) et pour les bloggeurs d'agrémenter leurs articles de jolies photos sans se ruiner.\n2.Posté par philippe le 10/10/2006 22:57\nTiens nous au courant Fabien. Ce concept me semble vraiment parfait pour les deux partis. En plus, l'affichage sur les photos est tres leger .\n3.Posté par Joseph le 11/10/2006 11:10\nj'y crois pas parce que la photo s'affiche en Flash et que cela ne passe pas dans les flux RSS.\n4.Posté par philippe le 11/10/2006 11:19\nah oui... c'est vrai . Mais peut etre cela s'arrangera t il avec le temps :)\n5.Posté par 1loup le 11/10/2006 17:58\nJ'ai pas eu le temps d'aller voir mais sais-tu si le code fourni est valide XHTML ?\n>Joseph : Le flash ne passe pas dans les flux RSS ? Mon blog est plein de flash et je vois bien l'intégralité dans mon flux RSS.\n6.Posté par Fabien le 12/10/2006 10:05\nOui, Youtube et autres services videos sont en flash et apparaissent bien dans les flux RSS...\nSinon, j'ai eu un retour de Plinkme concernant l'incompatibilité avec Blogger:\nHearing Flash, the first thing that comes to mind is "not open source".\nPlinkme, Lead Developers\n7.Posté par philippe le 12/10/2006 22:57\nMerci Fabien pour ce commentaire. Si tu as d'autres nouvelles, n'hésites surtout pas :)


Le Japon profond pour les nuls - Pourquoi le peuple japonais a-t-il pris la voie de la guerre d’invasion ? » La question m’a été posée par un journaliste suisse. J’ai commencé à écrire ce blog pour lui répondre. Il existe un proverbe qui dit: « Le sage apprend par l’histoire de passé, le sot apprend par son expérience » Savoir comment le Japon s’est retrouvé sur ce chemin, cela peut être très bénéfique non seulement pour nous, Japonais, mais aussi pour les autres nations.\n25 Octobre 2015, 13:00pm\nOn dit que les Japonais écoutent les bruits dans la nature avec la partie gauche du cerveau, celle qui traite du langage. Les bourdonnements des insectes, les cris des animaux, les hurlements du vent et le grondement de la vague, le murmure du ruisseau...\n13 Septembre 2015, 13:31pm\nLes ancêtres occupent une grande place dans la vie quotidienne au Japon. Par exemple, quand on dit « Hotoke-sama » , ça signifie Gotama Bouddha. Le mot Hotoke est arrivé au Japon avec le bouddhisme via la Chine pour nommer Bouddha. Mais ce mot désigne...\n22 Juin 2015, 15:30pm\nEn général, quand il est question de la religion du Japon, on parle de bouddhisme et de shintoïsme. Ce dernier est très différent des autres religions du monde : il n’a ni fondateur, ni livre sacré, ni aucun précepte. L’origine de cette religion se trouve...\n14 Juin 2015, 02:40am\nJ’ai reçu un courrier électronique d’un journaliste suisse. Il est récemment venu au Japon et il a notamment visité les sanctuaires d’Ise-Jingu. « Bonjour Monsieur Maruzo, voici deux questions qui m’intriguent. Lorsque je me promène dans la foule dans...\nAujourd’hui, permettez-moi de parler de culte aux ancêtres chez les Japonais. A cause de ce culte aux ancêtres, la plupart des Japonais pensent que leur religion est le bouddhisme. Mais le bouddhisme chez les Japonais est autre chose que l’enseignement...


Ils inventent l’Indépendante, une maison écolo et low-cost de 40 m² à 35 000 € | LA PILULE ROUGE\n35 000 €, 40 m², écologie, éveil, copeaux de bois, Economie, environnement, france, gouvernance globale, Jean Colin, Jean-Paul Gautier, jeunes, liberté d'expression, low-cost, maison, maison écolo, maison écolo et low-cost, nature, respect de la nature, Société, terrain non constructible\nDe loin, elle ressemble à une cabane en bois grand format. OEuvre de deux amis d’enfance, Jean Colin et Jean-Paul Gautier, l’Indépendante est en réalité une maison innovante.\n« D’abord par sa conception : c’est une maison en kit, qui peut être montée comme un jeu de construction par tout un chacun en deux ou trois semaines, explique Jean Colin, architecte installé à Duault, dans les Côtes-d’Armor. Nous avons pensé à tous ces jeunes qui ne peuvent plus devenir propriétaires. Nous proposons notre modèle de 40 m² pour 35 000 €. »\nAutre atout : « Comme sa surface au sol est inférieure à 20 m², les acheteurs n’auront pas besoin de déposer un permis de construire : une simple déclaration de travaux suffira », ajoute Jean-Paul Gautier, skipper à Loctudy dans le Finistère.\nCette maison pas comme les autres peut être installée sur un terrain non viabilisé. Pour le prouver, les deux amis ont monté leur maison témoin en pleine campagne, sur un terrain récemment défriché à Guiscriff, à l’extrême nord-ouest du Morbihan.\nIci, il n’y a ni courant, ni raccordement à l’eau ou aux eaux usées. La maison, voulue écologique par ses concepteurs, est alimentée par une réserve d’eau de pluie de 1 000 litres.\nL’isolant utilisé est unique, conçu par Jean Colin et Jean-Paul Gautier à base de copeaux de bois et de chaux. L’Indépendante est en partie éclairée grâce à un panneau photovoltaïque.\n« Dans un souci de faire travailler les entreprises locales, nous faisons appel à l’entreprise Rest, de Carhaix, pour les structures métalliques, et tout le bois utilisé vient de Bretagne. »\nCe prototype de 40 m² abrite un rez-de-chaussée avec salon-séjour et une salle de bains à part. En haut de l’escalier hélicoïdal, une chambre de 15 m². « Nous présentons la maison brute, complète Jean-Paul Gautier. Chacun peut y apporter les finitions qu’il souhaite. »\nEt éventuellement rêver plus grand : évolutive, l’Indépendante peut se dédoubler version 80 m², avec deux maisons en quinconce pour environ 60 000 €. Voire s’envisager en trois modules, sur 120 m². « Dans ce cas, le montage devra être confié à des professionnels. »\nLes deux entrepreneurs ont déjà été contactés par une vingtaine d’acheteurs potentiels. « Nous sommes prêts à aider nos clients dans leur démarche de construction », précise Jean Colin.\n3 réflexions à propos de “ Ils inventent l’Indépendante, une maison écolo et low-cost de 40 m² à 35 000 € ”\nen fait aujourd’hui, sauf erreur de ma part, c’est 40m² avec déclaration préalable. les textes ont changé il y a quelques mois.\n7 mai 2014 à 13 h 26 min\n« L’Indépendante est en partie éclairée grâce à un panneau photovoltaïque…Pour le prouver, les deux amis ont monté leur maison témoin en pleine campagne, sur un terrain récemment défriché à Guiscriff, à l’extrême nord-ouest du Morbihan. »\nSouhaitons-leur bonne chance pour ne serait-ce qu’allumer une ampoule basse consommation…\nPar contre, pour le récupérateur d’eau de pluie, no-problem. D’ailleurs, 1 000 litres me semble un peu petit (cela représente quoi? Un mois de précipitations?)\nMais si, j’aime bien la Bretagne. C’est les bretons que je n’aime pas trop…


vente Arzacq : Terrain à bâtir de 1355 m².\nArzacq : Terrain à bâtir de 1355 m².\nTerrain 1355 m² - Arzacq-Arraziguet (64410)\nA pied des commodités de Arzacq, 15 min de Samadet, 20 min de l'aeroport de Uzein et de l'agglomération paloise. Au calme avec une vue verdoyante. Terrain borné et certificat d'urbanisme OK. Viabilisation proche à charge de l'acquéreur.


Le PDG du groupe La Poste, Philippe Wahl\nLe PDG du groupe La Poste, Philippe Wahl ©AFP - Joël Saget\nOn n'arrete pas l'éco Épisode du samedi 27 février 2021 par Alexandra Bensaid\nCe samedi, zoom sur nos entreprises publiques. La SNCF a essuyé en 2020 une perte de 3 milliards d'euros : comment peut rebondir ce champion national bousculé ? Egalement au programme : le reportage de Manuel Ruffis sur la révolution du colis et un entretien avec le PDG du groupe La Poste, Philippe Wahl.\nCette semaine, le groupe La Poste a annoncé un bénéfice net de 2,1 milliards d’euros l’an dernier. Mais c'est surtout l’intégration de CNP Assurances qui permet d'obtenir ce résultat. Sans son intégration, l'entreprise aurait essuyé une perte historique de 1,8 milliard d’euros.\nAujourd'hui, le courrier représente moins de 20% dans le chiffre d'affaires total du groupe, en pleine mutation.\nPour évoquer les résultats et la nouvelle stratégie du groupe, Philippe Wahl répond ce samedi aux questions d'Alexandra Bensaid.\nÀ lire aussi : Le prix du timbre n'a jamais été aussi cher en France : envoyer une lettre, combien ça coûte en Europe ?\n3 milliards d'euros de pertes pour la SNCF en 2020 : des soucis d'aiguillage ?\nAutre entreprise à avoir révélé cette semaine ses résultats annuels sur l'année 2020 : la SNCF. Après des mois de confinement et une montée en puissance du télétravail, l'entreprise déplore pas moins de 3 milliards d'euros de pertes.\nPas si mal, ont pourtant essayé de défendre les dirigeants du groupe, dont son PDG, Jean-Pierre Farandou, arguant que la perte redoutée était plus élevée et que des économies ont pu être réalisées. Le PDG défend aussi un repositionnement de l'offre TGV en insistant sur des prix plus accessibles et en mettant en avant les arguments environnementaux, le train étant moins polluant que l'avion...\nLa SNCF, entreprise patrimoniale, champion national, service public, est-elle proche du terminus, sur une voie de garage ou face à des gros soucis d'aiguillage ? Laurent Bigorgne, directeur de l'Institut Montaigne et Vincent Grimault, journaliste au magazine Alternatives Economiques ouvrent le débat.\nÀ réécouter : L'avenir en pointillés du TGV\nCe samedi, pleins feux sur le colis, un changement dans nos vies : du carton, quatre coins, un couvercle. Ca a l'air simple, ça se met vite dans le bac jaune une fois déballé.\nEt pourtant : que d'innovations, de recherche et développement, pour transporter nos achats sur le web ! Le jeu en vaut la chandelle : 2020, c'est l'année de la pandémie, mais aussi celle de l'avènement du colis, livré à domicile. Les chiffres sont sans nuance : un bond de 32% pour les ventes en ligne entre 2019 et 2020.\nDe nouveaux consommateurs s'y sont mis, d'abord obligés et finalement conquis. Et pour les satisfaire, existe en coulisses tout un écosystème du colis qu'éclaire pour nous Manuel Ruffez que l'on suit notamment à Saint Just en Chaussée, dans le nord de l'Oise, ou au Bourget...\nCa se passe là-bas\nLe 26 février, la Chambre des représentants devrait valider, sauf surprise, le plan de relance imaginé par le nouveau président des Etats-Unis, Joe Biden : une enveloppe de 1900 milliards de dollars.\nQue contient ce giga-plan et en quoi concerne-t-il aussi les Européens et même nous, les Français ? On en parle avec Pierre-Yves Dugua, correspondant de France Inter aux Etats-Unis.\nÀ réécouter : États-Unis : un mois de Biden à la Maison Blanche\nCette semaine, Sandrine Foulon répond à la question de Sophie sur la confidentialité de la vaccination contre le Covid en entreprise. Celle-ci se demande si son employeur pourra mettre fin à son télétravail ou l’envoyer en clientèle, dans la mesure où elle sera vaccinée.


universintérieur :: Les 5 bonnes graisses\nLes 5 bonnes graisses\nPosté le: Lun 7 Avr - 18:49 (2014) Sujet du message: Les 5 bonnes graisses\nLes bonnes graisses protègent contre les maladies cardiaques en diminuant le niveau d'inflammation et la pression sanguine. Mais le plus beau est qu'augmenter votre consommation de ces graisses augmentera votre capacité à brûler les graisses que vous stockez.\nVous savez évidemment que l'huile d'olive est bonne pour vous. Mais il y en a d'autres qui sont encore meilleures, et dont vous n'avez probablement jamais entendu parler.\nAlors voici ces cinq huiles alternatives qui ajouteront une nouvelle dimension à votre cuisine, et des années à votre vie.\nLe Ghee (ou ghi)Ghee (prononcer ji) vient d'un mot hindou qui signifie « graisse », et c'est un ingrédient majeur dans la cuisine indienne.\nLe ghee est préparé en faisant mijoter du beurre non salé dans un grand pot jusqu'à ce que toute l'eau se soit évaporée et que les protéines aient sédimenté au fond.\nLe beurre clarifié est ensuite retiré à la cuillère pour éviter de le mélanger avec les particules solides.\nÀ la différence du beurre, le ghee peut être conservé durant de longues périodes sans réfrigération du moment qu'il est stocké dans un conteneur étanche pour éviter l'oxydation et les moisissures.\nIl a un léger goût de noisette, et est un peu plus foncé que le beurre.\nAttention, il existe une imitation de ghee utilisée dans certains restaurants indiens, qui est faite à base d'huile végétale hydrogénée. Ce « beurre clarifié végétal » est très riche en acides gras trans qui augmentent le risque de cancers et d’infarctus, et doit être évité à tout prix.\nLes recherches montrent que le ghee a des effets positifs sur les lipides sanguins . Il réduit l'inflammation.\nUne étude menée dans les populations rurales du Rajasthan a constaté que les hommes qui mangent deux cuillères à soupe par jour de ghee diminuent leur risque cardiaque de 23 %.\nBien que le ghee ne soit pas un produit de grande consommation, il n'est pas très difficile à trouver en boutique de produits exotiques et en boutique bio.\nOn peut aussi le fabriquer soi-même et le commander en ligne. Une simple recherche avec les mots clés « acheter du ghee » fera apparaître de nombreuses offres.\nL'huile d'avocat est, comme l'huile d'olive, très riche en acides gras mono-insaturés.\nSa particularité, cependant, est d'être beaucoup plus riche que l'huile d'olive en oméga-7 (acide palmitoléique) et contient plus d'oméga-3 (0,95 g pour 100 g).\nTrès riche en vitamine E, qui est l'antioxydant naturel des huiles végétales, elle est très résistante à l'oxydation, se conserve extrêmement bien et montre une très bonne stabilité face à la cuisson. Le point de fumée (température à laquelle une huile se dégrade et produit des composés toxiques) est supérieur à 250°C, ce qui en fait une des huiles les plus résistantes qui soient.\nToutefois, l'utiliser crue reste la meilleure façon de préserver ses nutriments. Vous pouvez trouver de l'huile extra-vierge d'avocat, pressée à froid et biologique, en ligne ou dans votre magasin bio.\nL'huile MCT est une huile liquide à base d'acides gras à chaîne moyenne (MCT = Medium Chain Triglycerides). Ce sont les graisses que notre corps consomme pour fournir de l'énergie.\nSi vous suivez un régime cétogène pour lutter contre un cancer, l'huile MCT aide votre corps à passer en mode de cétose. Cela veut dire qu'il utilise les acides gras, et non le glucose, comme source d'énergie.\nLe résultat est que les cellules cancéreuses ont plus de difficultés pour survivre. Ceci parce qu'elles ont l'habitude de fonctionner en mode de fermentation, ce qui n'est possible qu'avec le glucose.\nA noter que l'huile MCT est aussi vendue en pharmacie pour les personnes qui ont des maladies qui les empêchent de bien absorber les lipides, comme la mucoviscidose et les maladies chroniques du foie.\nVous ne trouverez pas d'huile MCT dans la plupart des magasins. Il faut commencer par la consommer en petite quantité. Elle a un effet laxatif. Essayez d'en mettre un peu avec votre salade pour commencer.\nL'huile de macadamia a une odeur délicate qui relève délicieusement les assaisonnements et les sauces. Elle résiste aussi à l'oxydation liée à la chaleur. Vous pouvez donc l'utiliser dans la poêle comme dans la cuisine. Comme l'huile d'avocat, elle a une très forte teneur en acide gras mono-insaturés, supérieure à l'huile d'olive, et est extrêmement stable. Elle a aussi un goût plus neutre. En revanche elle coûte plus cher.\nEssayez d'ajouter un ou plusieurs de ces produits gras à votre régime alimentaire. Cela peut vous apporter des bienfaits pour le cœur et pour les papilles, car il est important de savoir varier les plaisirs, surtout quand on mange sain.\nPosté le: Lun 7 Avr - 18:49 (2014) Sujet du message: Publicité\nPosté le: Lun 7 Avr - 19:05 (2014) Sujet du message: Les 5 bonnes graisses\nPosté le: Mar 8 Avr - 07:38 (2014) Sujet du message: Les 5 bonnes graisses\nBelles découvertes merci Chloé\nPosté le: Mar 8 Avr - 12:22 (2014) Sujet du message: Les 5 bonnes graisses\nmerci chloé, j'ai fait du ghee, il y a quelques temps, c'est très simple à réaliser et bon au goût\nPosté le: Mar 8 Avr - 12:24 (2014) Sujet du message: Les 5 bonnes graisses\nl'huile d'avocat je l'utilise surtout en contour des yeux. je vais aussi la mettre dans la salade maintenant\nPosté le: Aujourd’hui à 23:16 (2018) Sujet du message: Les 5 bonnes graisses


Poutine homme de l'année 2007 - Crise dans les médias\n"Le Figaro" en déficit, "Le Monde" en crise\n11h22 20 décembre 2007\nPoutine homme de l'année 2007\nLien permanent Catégories : International 22 commentaires\nil a une drole de peau... l'est malade le gars ?\nÉcrit par : marc 12h05 - jeudi 20 décembre 2007\nC'est pas notre chef à nous ?\nÉcrit par : Nicolas J 12h09 - jeudi 20 décembre 2007\nNon, lui c'est la rupture de l'année.\nC'est le froid, ça conserve.\nÉcrit par : Eric 12h24 - jeudi 20 décembre 2007\nJe sais pas mais chaque fois que je vois Poutine, juste sa tête, je me sens mal à l'aise. On pense avoir trouvé l'acteur pour succéder à Dark Vador...\nÉcrit par : balmeyer 13h04 - jeudi 20 décembre 2007\nIl ne se force pas!\nÉcrit par : Eric 14h13 - jeudi 20 décembre 2007\nBen en même temps il a le profil KGB. Je crois bien qu'il pourra se reconvertir dans les James Bond quand il en aura marre d'être marionnettiste...\nÉcrit par : nea 15h15 - jeudi 20 décembre 2007\nAttendons maintenant le message de félicitation de notre président... Soupir\nÉcrit par : Falconhill 18h58 - jeudi 20 décembre 2007\nC'est curieux, quand je le regarde comme ça, sur cette photo, je pense à Anna Politkoskaia.\nÉcrit par : laurent 19h05 - jeudi 20 décembre 2007\nC'est rigolo, j'ai entendu sur Canal+ qu'il avait été élu pour avoir "permis le retour de la Russie dans le concert des grandes nations". Ca me fait penser à ceux qui disent que sous Mussolini, les trains arrivaient à l'heure. Et d'ailleurs, si je ne me trompe pas, Mussolini avait été, en son temps, élu personnalité de l'année par Time, de même qu'Hitler et Staline en le leur.\nÉcrit par : Killcow 19h16 - jeudi 20 décembre 2007\nperson of the year, ça ne veut pas dire Prix Nobel de la Paix...\nÉcrit par : Eric 19h42 - jeudi 20 décembre 2007\nPierre Laval l'a été (en 1931), tiens ?\n"Les scientifiques américains" en 1960\n"Les jeunes" en 1966.\n"La classe moyenne américaine" en 1969\n"Les Américaines" en 1975\n"L’ordinateur" en 1982\n"La Terre" en 1988.\n"Vous" en 2006.\nÉcrit par : balmeyer 20h10 - jeudi 20 décembre 2007\nCette photo est à son image..si si..on dirait qu'il nous présente ses C.........cachées sous sa cravatte..l'objectif du photographe? ca correspond pas mal au personnage...comme toute personne jouant les maîtres..\nÉcrit par : dominique 20h17 - jeudi 20 décembre 2007\nAdolf Hitler en 1938.\nÉcrit par : Gudule 21h16 - jeudi 20 décembre 2007\n@gudule : ceci dit, c'est censé désigner la personalité qui a eu le plus d'impact (pas un prix Nobel de la Paix comme dit Eric). Donc Hitler, Staline, etc. c'est cohérent.\nEn 2001, ils auraient dû désigner Ben Laden, mais c'est Giuliani qui a été choisi.\nÉcrit par : balmeyer 23h56 - jeudi 20 décembre 2007\nSévèrement burné, comme dirait Saint-Bigard.\nÉcrit par : Ellie 07h18 - vendredi 21 décembre 2007\nÉcrit par : Eric 08h07 - vendredi 21 décembre 2007\nOn dirait une statue de cire du musée Grévin, ou pire, un mort, vois la couleur du visage, morbide et pervers ce type, herk, il émoustile pas la libido celui là, peut être les SM, quoique..\nÉcrit par : Fanette 17h33 - vendredi 21 décembre 2007\nJ'ai ça en face de moi : sérieusement, j'éclate de rire !\nÉcrit par : Fanette 17h34 - vendredi 21 décembre 2007\nCa me vexe Fanette. Vladimir Poutine, c'est moi.\nÉcrit par : balmeyer 17h36 - vendredi 21 décembre 2007\nTu es l'homme le plus riche d'Europe ?\nÉcrit par : Nicolas J 17h39 - vendredi 21 décembre 2007\nIl y a un truc vrai, c'est que la Russie se redresse.\nOK, il pique plein de sous avec ses potes, l'argent est détourné de partout et le reste qu'on sait pas encore.\nMais en attendant, après le choc de 1989 et la longue crise politique qui a suivi, Poutine commence à faire redémarrer la russie, notamment en s'appuyant sur ses ressources.\nJ'en veux d'ailleurs pour preuve que les américains réagissent en remettant des missiles en pologne (sur notre territoire européen, vous vous rendez compte ?).\nAlors pour le bien de la démocratie, il est urgent qu'il dégage mais il a quand même réussi ça !\nDonc, il mérite (et seulement à ce titre) la couverture !\n[Ce qui m'amuse c'est qu'en 2006, c'était NOUS et que là, c'est un quasi dictateur. Ils sont souples au Times ! :-) ].\nÉcrit par : filaplomb 21h19 - vendredi 21 décembre 2007\nQuestion: qu'est devenu le photographe? je dis ça par ce que vu l'air méchant du sujet, euh pardon du maître..\nFilaplomb: les missiles US situés en Pologne sont destinés à contrer les missiles nucléaires que de vilains barbus lanceraient vers les USA. Leur trajectoire passe en effet obligatoirement au dessus de l'Europe.\nÉcrit par : Dagrouik 10h13 - samedi 22 décembre 2007


Duchini Multiservices opte pour la comptabilité sur Internet\nAccueil › Actualités et conseils en comptabilité › Duchini Multiservices\nGrâce à Amarris Direct, Duchini Multiservices dispose d’un comptable en ligne qui accompagne son développement.\nLa société Duchini multiservices a choisi Amarris Direct pour border sa comptabilité dès la création de la société.\nA propos de Duchini Services\nSecteur : Société de services en nettoyage et entretien des espaces Vert – Alberville\nCréation Juillet 2009. Embauche d’un 1er salarié en mars et d’un 2ème en mai 2010. Une premier exercice bénéficiaire.\nSe concentrer sur le métier de l’entreprise : l’entretien en espace Vert, le nettoyage tous locaux. Ne pas perdre de temps avec la comptabilité.\nLa comptabilité de base, le suivi juridique, l’établissement du bilan et la saisie comptable (carte prépayée 500). .\n» …j’ai été séduit par les conseils d’ECL Direct, ils m’ont permis de faire des économies sur les charges. Et la plateforme en ligne est pratique : j’y retrouve tous mes documents «\nGérant de Duchini Multiservices\nAprès une première expérience réussie comme responsable d’agence temporaire, Romain Duchini démissionne pour devenir créateur d’entreprise. Il a très vite l’intuition que toute son énergie doit être mobilisée pour assurer le développement de la société et réaliser les missions chez les clients. Ayant peu de trésorerie, Il décide de déléguer son expertise comptable au mieux disant.\nAmarris Direct est le premier cabinet d’expertise comptable en ligne pour les TPE. La solution mise en place chez Duchini Multiservices a consisté à assister juridiquement la société pour son démarrage, puis prendre en charge la comptabilité, le bilan et toute la saisie comptable.


Thierry Sestrieres est l’auteur du site SportandAlimentation. Il a pratiqué plusieurs sports depuis son plus jeune âge : Judo, Tae Kwon Do, natation, tennis, football, boxe anglaise, full contact, boxe thaï et bodybuilding. Voici comment vous devez procéder. Programme bodybuilding maison en étapes. Combien de fois par semaine dois je m’entraîner. Le programme est fait pour durer entre min et min par session. Soulevez l’haltère en arrière, en contractant votre triceps jusqu’à ce que votre bras soit précisément tendu sur le côté et en arrière. Contractez en haut, puis, lentement, revenez à la position de départ. Grüne Smoothies – die besten Frühlings Rezepte – Vitamine, Energie, Abwehrkräfte PDF/EPUb by Dr. Guia do Amor para todos os Signos PDF/EPUb by Editora Melhoramentos. Le corps devient alors plus ferme, et plus tonique. Préserver sa santé physique et mentale. HUIT BLESSURES COURANTES DU COUREUR : PARTIE. HUIT BLESSURES COURANTES DU COUREUR : PARTIE.\nProgramme bodybuilding à la maison. Programme de bodybuilding à la maison. J’ai d’autant plus apprécié le fait qu’il est très bien rédigé, la mise en page est claire et rend l’information lisible et accessible. Il est aussi très bien organisé en commençant par les bases pour terminer par l’approfondissement. Nous allons utiliser des astuces comme la pré fatigue sur certains groupes musculaire pour compenser le fait de ne pas avoir le matériel complet d’une salle de sport. Nous allons vous montrer plusieurs séance et libre à vous de les ajuster comme vous le souhaitez, nous vous conseillons de faire chaque séance fois par semaine pour des résultats optimaux. BIOGRAPHIE Jean Marc Chaput fait partie de cette race d hommes ayant toujours réussis à tirer leur épingle du jeu malgré les obstacles et les difficultés. Aujourd hui grand père, ce père de cinq enfants. Enregistrer mes informations pour les prochains histoires. Com participe au Programme Partenaires d’Amazon EU, un programme d’affiliation conçu pour permettre à des sites de percevoir une pourcentage grâce à la création de liens vers Amazon.\nYoga Girl: Finding Happiness, Cultivating Balance and Living with Your Heart Wide Open PDF/EPUb by Rachel Brathen. Yoga Guide: Yoga for Beginners, Yoga Poses and Yoga and Meditation: A Guide to Perfect Meditation PDF/EPUb by Speedy Publishing. Il se trouve que l’entraînement en résistance s’avère aussi efficace que l’effort d’endurance pour réduire les risques de maladies cardiovasculaires. Le must : associer les deux types d’entraînement pour bénéficier de tous les avantages de chaque discipline et pour varier les plaisirs. Néanmoins, il ne s’agit pas là d’un https://mcsport24.com/syndrome-rotulo-f-moral.html règle optimal dans le cadre de vos objectifs. Nos programmes d’entraînement PDF inclus. Mais avant tout celui d’un ostéopathe en la personne d’Etienne Bulidon pour hono. Le Progrès : Trois sports qui peuvent nous faire du bien – Article et Interview. Tissus, étoffes et papiers peints. Guides pratiques de décoration. Télécharger Saveurs et équilibre : Nouvelles r. Télécharger Guide de la Foulée avec prise d’appui. Nous allons utiliser des astuces comme la pré fatigue sur certains groupes musculaire pour compenser le fait de ne pas avoir le matériel complet d’une salle de sport. Nous allons vous montrer plusieurs séance et libre à vous de les ajuster comme vous le souhaitez, nous vous conseillons de faire chaque séance fois par semaine pour des résultats optimaux. Vertiges Mortels Neal Baer et Jonathan Greene MA. Chronique : Étrange suicide dans une Fiat. Les avantages de la bodybuilding. Brûler plus de graisse corporelle. Depuis plus de ans, il coache de nombreux élèves lui permettant de réunir une mine d’informations concernant les différents obstacles qui peuvent nuire à une bonne pratique et à une évolution vive en bodybuilding. C’est ainsi qu’après avoir distillé ses connaissances sur son site, il lance en compagnie de Julien Venesson que nous présenterons plus tard son « Guide de la bodybuilding au naturel.\nIl dévoile au total programmes au choix en fonction du niveau dupratiquant et de sa syntaxe. Chaque exercice proposé dans ce livre consiste à monter encompétence le culturiste d’une manière graduelle. Clasificación en los más vendidos de Amazon. Opiniones de clientesvaloraciones globales. Comment les évaluations sont elles calculées. Pour calculer l’évaluation globale en nombre d’étoiles et la contingentement en marge par étoile, nous n’utilisons pas une moyenne simple. Voici comment vous devez procéder. Programme bodybuilding maison en étapes. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs capitaux sont indiqués avec. Fr vous propose une sélection des meilleures marques et produits de bodybuilding avec des conditions d’achats uniques. Inscrivez vous à la newsletter et recevez % de réduction Tous droits réservés. LE STYLE D’EXÉCUTION La technique la plus traumatisante est la répétition négative pure. Des entraîne ments très lourds seront plus trauma tisants que des entraînements légers.\nE ou adepte de la musculation, quel que soit le sport pratiqué, vous faites travailler vos muscles et devez donc en prendre soin. Cela passe notamment par une ravitaillement de qualité, avec des apports suffisants en protéines pour favoriser la prise de masse musculaire. Michael donne aussi pour chaque exercice : s’il est séduisant de le faire avec élastique et s’il est curieux de le faire en unilatéral. Il explique aussi comment rendre attrayant un exercice qui ne respecte par la relation tension/longueur par l’usage d’un élastique. En d’autres termes, une femme qui pratique la bodybuilding a plus de chances d’obtenir un corps tonifié et ferme qu’un physique imposant et massif. La force mentale et la ténacité. 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Elle donne une méthode pas à pas pour aborder la bodybuilding de manière globale, et pas seulement pour être plus beau en maillot. Epingle Sur Programme Bodybuilding Litobox. Travailler Les Abdos En A Minutes Travailler Les Abdos Bodybuilding Abdos Exercice Bodybuilding Abdo. Les avantages de la bodybuilding. Brûler plus de graisse corporelle. COMMENTAIRES : un superset en préfatigue permet de gagner du temps. Il consiste à débuter en wrist curls. À un apport d’énergie considérable, vous pouvezy ajouter d’autres bienfaits en fonction du miel choisit. Autant en action interne que partir localement sur la peau, ce produit de la ruche est un véritable trésor et produit volontiers multi usage. Le corps devient alors plus ferme, et plus tonique. Préserver sa santé physique et mentale. Choisir vos préférences en matière de cookies. Nous utilisons des cookies et des outils similaires pour faciliter vos achats, fournir nos services, pour comprendre comment les clients utilisent nos services afin de pouvoir apporter des améliorations, et pour présenter des annonces. La bodybuilding est une activité qui peut faire très mal si elle est abordée sur de mauvaises bases, et sans l’accompagnement et les conseils adéquats. Il existe sur le marché des guides qui sauront vous orienter, selon vos objectifs.\nA été généré par , et a été envoyé sur fichier pdf. Fr le // à :, depuis l’adresse IP. I link di riscatto e gli eBook non possono essere rivenduti o trasferiti. Questo articolo ha un limite di quantità massima per ordine. BIOGRAPHIE Jean Marc Chaput fait partie de cette race d hommes ayant toujours réussis à tirer leur épingle du jeu malgré les obstacles et les difficultés. Aujourd hui grand père, ce père de cinq enfants. En somme, un règle de résistance musculaire régulier pourrait, d’après les études, augmenter les dépenses énergétiques jusqu’à calories par jour en moyenne. Soit l’équivalent d’une banane, d’une petite pomme, d’un verre de jus d’orange ou de vin…. Conditions générales d’utilisation. Charte d’utilisation des cookiesfr.\nAjouter à ma liste de souhaits. Les grands classiques Disney : Coloriages mystères. Leg curl debout : Se mettre face à la machine le genou calé sur le repose pied supérieur et la cheville sur celui inférieur. Ramenez le talon sur l’arrière de la cuisse. J’ai d’autant plus apprécié le fait qu’il est très bien rédigé, la mise en page est claire et rend l’information lisible et accessible. Il est aussi très bien organisé en commençant par les bases pour terminer par l’approfondissement. Programme bodybuilding à la maison sans matériel. Programme bodybuilding à la maison sans matériel. Ce qui permet de diminuer le risque de diabète et d’améliorer le taux de HbAC. 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