lolomtp - Club Poker\nL'Holothurisme de lolomtp représente le ratio entre la somme de ses +1 et -1 (soit +5) et ses 54 messages.\nlolomtp started following Europoker : lâchée par iPoker, la room devrait fermer ses portes définitivement, DSO Saint Amand and BPT Enghien du 30/10 au 01/11/2014 May 11, 2015\nKeskia Maaaaagle reacted to a post in a topic: BPT Enghien du 30/10 au 01/11/2014 November 7, 2014\nlolomtp replied to zizicoincoin's topic in Le circuit professionnel & coverages\nj'ai soldé les 20 derniers petits euros qui restait sur mon compte hier sur Wina. Tellement écœuré par cette triche généralisée en live comme en online, que j'ai préféré les spew en CG en faisant n'importe quoi pour passer ma rage. Je n'avais qu'une seule envie voir mon compte à zéro pour ne plus avoir à y revenir. Ca y est je suis libéré, je ne me ferai plus avoir de si tot La prochaine fois que je rejouerai ce sera quand les pratiques françaises auront été assainies. Mais j'ai l'impression que c'est pas demain la veille. Que les requins tricheurs se bouffent entre eux maintenant..\nlolomtp reacted to a post in a topic: BPT Enghien du 30/10 au 01/11/2014 November 4, 2014\nje ne connais pas Laurent, je n'ai jamais joué avec lui mais arrêtez le délire. Regardez sa fiche Hendon Mob, le gars fait 1er à Végas, en Espagne, en Belgique. Il est capable de sortir des grosses perf en dehors de l'ACF. N'allez pas me dire qu'il a des potes de l'ACF sur toutes ces tables finales. Est ce que l'on va chercher des poux sur de la collusion à des Negreanu, Hellmuth, Elky et consorts lorsqu'ils gagnent un tournoi ? A un moment donné, faut juste admettre que le mec est meilleur que nous.\nboubinou reacted to a post in a topic: BPT Enghien du 30/10 au 01/11/2014 November 4, 2014\nYannickele reacted to a post in a topic: BPT Enghien du 30/10 au 01/11/2014 November 3, 2014\nnancanestpasmoi reacted to a post in a topic: BPT Enghien du 30/10 au 01/11/2014 November 3, 2014\nput**n, mais il y en a combien des croupiers Houdini ? les croupiers tournent régulièrement, la probabilité pour qu'un tricheur se retrouve à la même table du croupier complice est faible surtout en day 1 avec le grand nombre de table.... sans compter que les croupier restent 30-45 minutes environ avant de voir arriver un nouveau dealer. Ou alors cela veut dire qu'il y a bcp plus qu'un seul croupier houdini !!! Je suis sous le choc\nun peu sur http://www.livepoker.fr/coverages-Barriere-poker-tour-deepstack-enghien-les-bains-2014.html\nCette année c'était Europoker qui faisait des Sats online pour les BPT. Maintenant qu'Europoker est fermée, espérons qu'une room online prendra le relais. Enfin j'imagine que ces partenariats doivent être compliqués à monter juridiquement. Sans compter que BPT ne doit pas être super ravi d'avoir été associé avec l'image d'une room dont on connaît maintenant les pratiques !! C'est clair que c'est un avantage d'avoir des sats online. j'ai pu faire quelque BPT cette saison grâce à cela. Difficile géographiquement de faire les les Sats live quand tu n'es pas du coin. Responsables du BPT, si vous pouviez monter un accord avec une room online respectable pour que l'on puisse gagner des buy in pour 50 Euros à l'image de ce que fait Unibet pour les DSO. Merci pour nous les récréatifs aux petites bankroll qui peuvent comme cela se confronter aux regs et aux pros à peu de frais. Pour ma part ces BPT m'ont permis de jouer avec Erwan à Enghien et Gloubi à Deauville, chose que je n'aurai pas pu faire sans les sats. Super souvenir d'avoir pu jouer à leur table.\nlolomtp replied to SuperCaddy's topic in Actualité du poker\nsuis plus chanceux que toi, il me reste 0.02 € chez EP. Heureusement j' avais cash out avant les vacances et comme cela avait mis 2 mois à arriver (et encore après de multiples relances), je n'ai pas recavé sur cette room. Avec toutes les personnes qui se plaignent depuis 6 mois qu'il y a un problème de délai de cash out chez EP, ce qui se passe aujourd'hui était prévisible contrairement à FT ou les mecs ont été pris par surprise. GL à tous pour récupérer vos avoirs\nlolomtp reacted to a post in a topic: SAOZ vs Europoker : du rififi sur le réseau Ongame September 20, 2014\nlolomtp replied to NICEBET's topic in Le circuit professionnel & coverages\nHello quelqu'un sait combien il y a déjà d'inscrits pour le BPT de Toulouse ce week end ?\nlolomtp reacted to a post in a topic: BPT Deepstack Deauville 2014 [Coverage] May 14, 2014\npadoue74 reacted to a post in a topic: BPT Deepstack Deauville 2014 [Coverage] May 13, 2014\nlolomtp reacted to a post in a topic: BPT Deepstack Deauville 2014 [Coverage] May 13, 2014\nlolomtp replied to Npyu_System's topic in Le circuit professionnel & coverages\nbonjour. Non, pour ma part j'étais qualifié europoker, on m'en a donné, mais personne ne t'oblige à les porter. Après je trouve cela pas mal de faire un peu de promo au site qui t'a permis de gagner ton BI. Cela amène des joueurs récréatifs à participer à ce genre de tournoi et cela augmente d'autant le prizepool.\n236 déjà ... impressionnant\ndo not raise, i am a calling station\nvalise en cours !! train demain matin 7h33 à saint Lazare pour le Shuffle Up and deal du 1B. ca va être fun\nlolomtp replied to EuroPoker - Nicolas's topic in EuroPoker\nc'est bon , j'ai eu Thierry aujourd'hui. merci


Accueil/ASCF/Coldtown de Holly Black\nSonge d'une nuit d'été Suivre sur Twitter Envoyer un courriel 3 septembre 2013Dernière mise à jour : 3 septembre 2013\nEditeur : Hachette (4 septembre 2013)\nISBN-10 : 2012031013\nISBN-13 : 978-2012031012\nVoilà un bouquin qui m’a tout de suite attirée de par son résumé. Non pas parce qu’il est question de vampires, mais ma curiosité a été piquée par ces fameuses zones de quarantaine : les Zones froides c’est-à-dire les Coldtown d’où le titre du roman de Holly Black.\nL’idée d’un endroit où les vampires sont regroupés pour juguler l’épidémie est plutôt innovante je trouve ; quoique ma connaissance en terme de lecture bit-lit ou autre romance paranormale soit très restreinte. D’habitude, c’est plutôt l’inverse qui se passe, ce sont les survivants humains qui restent cloîtrés pour ne pas se faire contaminer.\nIci pas de vampire qui brille au soleil ni d’artefacts qui leur permettent de sortir en plein jour, ce sont des vampires, des vrais. Ils se nourrissent de sang humain, craignent la lumière et les plus puissants vampires sont forcément les plus âgés.\nMais comment un humain peut-il être contaminé ? En étant mordu puis en se nourrissant de sang humain bien entendu ; on ne change pas une recette qui gagne. Mais la différence ici, c’est qu’une fois que vous attrapez le coup de froid, nom donné à la maladie lorsque le patient est infecté par le virus, vous avez encore une chance de ne pas vous transformer à condition de ne pas vous nourrir de sang humain pendant 88 jours. Plus facile à dire qu’à faire car les infectés ont une irrépressible soif de sang. Et c’est là que les Coldtown entre en jeu car si vous êtes infectés, vous terminez là-bas entourés d’autres infectés, de vampires qui y ont été enfermés par des chasseurs de prime et d’humains, certains volontairement et les autres qui ont été pris au piège lors de la fondation de ces Zones froides. Car oui, on ne peut pas en sortir même si la personne n’est pas infectée.\nIls sont au nombre de trois : Tana, une humaine qui se réveille un matin de fête entourée des cadavres de ses amis, Aïdan, l’ex de Tana, qui a survécu mais a été mordu et enfin Gavriel, un vampire enchaîné aux côtés d’Aïdan. Pourquoi Gavriel est pris au piège, ça je le tairai pour ne pas vous spoiler mais tous trois vont devoir se serrer les coudes pour s’enfuir de la maison emplie d’une horde de vampires.\nOn passera ainsi 1/3 du roman avant l’arrivée dans Coldtown où de somptueuses fêtes sont organisées par Lucien Moreau, un vampire très médiatisé qui ne fait pas l’unanimité chez ses pairs anciens, un certain dénommé L’Araignée notamment.\nEntre deux flashbacks concernant tantôt le passé tragique de Tana, tantôt celui de Gavriel quand il était humain puis quand il a été transformé, Tana tente de survivre dans Coldtown. Elle y fait la connaissance de Jameson et Valentina, deux humains qui l’aideront dans sa quête pour tenter de sortir de Coldtown car il existe un unique moyen pour les humains d’y parvenir mais ça chut!, c’est un secret.\nUne histoire intéressante qui sort de l’ordinaire. J’ai beaucoup aimé les flashbacks qui sont essentiels à la compréhension de l’histoire. Gavriel est un personnage au passé torturé dont on s’entiche inévitablement. Quant à Tana, elle m’a laissée plus indifférente alors que le récit se déroule à travers ses yeux. Somme toute, j’ai pris plaisir à lire ce roman qui offre quelques retournements de situation que je n’avais pas vu venir.\nBlack Moon Coldtown Hachette Holly Black\n4 septembre 2013 à 16 04 05 09059\nJe suis en train de le lire et j’aime beaucoup pour le moment, même si ça manque un peu de punch.\n7 septembre 2013 à 13 01 29 09299\nIl faut absolument que je le lise ! 🙂\n8 septembre 2013 à 21 09 52 09529\nIl me tente beaucoup! 😀\nLE EFC-PRIME – DAZZLE ME !\n« I BELONG TO YOU » DE MUSE SUR NEW MOON !?


RENTREE SCOLAIRE 2010-2011 A ORAN : 5 500 nouveaux élèves attendus aujourd’hui\nQuelque 5.500 nouveaux élèves ont pris aujourd’hui, pour la première fois le chemin de l’école dans la wilaya d’Oran, apprend-on auprès de la direction de l’éducation. Les responsables concernés affirment avoir pris toutes les dispositions nécessaires devant permettre une scolarisation dans les meilleures conditions. Certains jeunes parents venus accompagner leur premier enfant scolarisé, rencontrés à l’entrée de l’école primaire Dehiba El Houari, du groupe Scolaire docteur Benzerdjeb (haï el Maqarri, ex St-Eugène) n’ont pu cacher leur émotion, tellement elle était forte. Alors que le papa suivait le gamin jusqu’au milieu de la cour pour ajuster une énième fois le sac à dos flambant neuf, sa jeune semblait avoir du mal à s’en séparer, allant jusqu’à l’embrasser encore une fois alors qu’il était dans les rangs, prêt à entrer en classe, devant le regard mi amusé mi compréhensif de la maîtresse d’école. Ils étaient, donc, près de 5.500 enfants ayant atteint l’âge de la scolarité à se trouver en fête, pour la plupart, heureux d’exhiber leurs beaux habits et leurs cartables garnis. Des problèmes se posent, néanmoins, pour les enfants des localités reculées qui manquent de moyens de transport. Un habitant d’un village de la région de la commune de Chéhaïria, aux environs d’Arzew s’est montré complètement désemparé à l’idée de voir sa fille de six ans faire deux allers-retours par jour, à pied, sur une distance de plus de trois kilomètres qui séparent son domicile de l’école. « Je n’ai pas de voiture et le bus scolaire n’existe pas encore su cette ligne. Les responsables nous ont dit que le nombre d’élèves n’était pas assez important pour justifier la mise en place d’une ligne… » A déclaré le jeune papa qui se voit confronté, pour la première fois à ce problème. « J’ai pris un congé de détente exprès pour la conduire à l’école pendant les quinze premiers jours, en attendant de trouver une solution. Sinon, je la ferai inscrire à Oran, dans une école proche du domicile de ma belle-mère qui la gardera chez elle en pension. Il n’est pas question de lui faire courir des risques graves et encore moins de la priver d’école. » A encore déclaré le malheureux jeune père.


Le Drakkar doublé | Saguenéens | Sports | Le Quotidien - Chicoutimi\nJérémy Diotte a ouvert la marque en première période après une exécution parfaite en avantage numérique.\n6 décembre 2017 Mis à jour à 14h50\nLe Drakkar doublé\nEn plus de prendre les devants dans la course à l’obtention de la coupe l’Ami junior, les Sags ont également profité de leur victoire de mardi soir sur le Drakkar, au compte de 4-2 au centre Georges-Vézina, pour doubler leurs rivaux de la Côte-Nord au classement général de la Ligue de hockey junior majeur du Québec.\nLe match, initialement prévu le 27 septembre, mais remis en raison d’une importante fuite d’eau, était déjà le sixième entre les deux formations qui croiseront le fer encore quatre autres fois. Avec leur deuxième gain en quelques jours sur leur patinoire, les Sags ont ainsi remporté une troisième victoire, portant leur total à sept points et infligeant du même coup un troisième revers dans cette série au Drakkar, qui compte six points. Au classement général, maintenant à égalité au 14e échelon, les Sags devancent également le Drakkar par un petit point, avec une récolte de 27 en 29 parties.\n« On avait eu une grosse performance contre eux vendredi. Tu ne veux pas que ce soit un feu de paille. On savait qu’ils allaient jouer pour vrai et qu’on devait être meilleurs et faire les détails. Ça n’a pas été parfait, mais l’éthique de travail était là. C’était encore plus qu’on avait perdu dimanche et qu’on ne veut pas coller de défaites. C’était important de revenir avec une victoire. On a une grosse semaine avec quatre matchs en six soirs. On voulait se donner du momentum pour s’en aller dans la fin de semaine de trois matchs en trois soirs. Mentalement, c’est plus facile après une bonne performance où on est allés chercher la victoire », d’insister l’entraîneur-chef Yanick Jean.\n« Oui on a eu quelques bonds favorables. Quand on les a, on ne se plaint pas », a-t-il repris, rappelant que ses troupiers avaient eu dix chances de marquer au deuxième engagement.\n« J’espère qu’on a eu des bonds favorables. On aurait pu avoir un écart de 2-3 buts avant la troisième. On devait trouver un moyen et on l’a quand même fait », de souligner le pilote des Bleus.\nEn première période, après un avantage numérique infructueux de part et d’autre, les Sags ont ouvert le pointage dès le début d’une pénalité de quatre minutes à Gabriel Fortier. Libéré dans l’enclave, Jérémy Diotte a fait mouche. Quelques secondes après la fin de l’avantage numérique, Kevin Klima a fait bouger les cordages une 15e fois cette saison avec un tir vif du cercle des mises en jeu qui est passé au-dessus de l’épaule droite de Justin Blanchette. Fortier s’est bien repris en début de deuxième, lorsqu’il a fait dévier une passe derrière Alexis Shank pour inscrire les siens au pointage. Les visiteurs avaient l’occasion de ramener les deux clubs à la case départ lors d’une autre attaque massive, mais Kevin Klima a causé un revirement en territoire adverse avant de glisser la rondelle entre les jambières de Blanchette. Les Sags semblaient alors en plein contrôle, mais une bonne fin d’engagement des Nord-Côtiers leur a permis de faire 3-2 avant la pause. La patience d’Ivan Chekhovich a été récompensée au retour, après un bel arrêt de Shank.\nLe début de la troisième n’a pas été simple pour les Sags qui ont profité d’un coup de sifflet rapide, une rondelle a atterri directement sur le poteau et Shank a frustré le Chicoutimien Jordan Martel de la mitaine. Une pénalité de quatre minutes pour bâton élevé à Christopher Benoit avec 3min10 au cadran a grandement simplifié la tâche des locaux en fin de rencontre, ce qui n’a pas empêché Blanchette de réaliser l’arrêt du match de la mitaine après s’être aventuré un peu loin de son filet. Avec quatre secondes à faire, Kevin Klima a mis un point d’exclamation à une soirée de quatre points d’un tir de loin dans un filet désert.\nAprès avoir subtilisé la rondelle à Ivan Chekhovich en désavantage numérique, Kevin Klima s’est amené devant Justin Blanchette qu’il a déjoué entre les jambières pour faire 3-1 en faveur des Sags.\nEn action pour une deuxième fois au centre Georges-Vézina, le Drakkar a beaucoup mieux fait que vendredi dernier, mais a tout de même subi un troisième revers consécutif.\n«On est dans une passe où on essaie de se replacer sur certaines affaires. On a mis plus de pression, comparativement à vendredi dernier et dimanche chez nous. Les gars ont répondu sur certains petits détails. Le résultat n’est pas de notre bord, mais on peut construire sur des éléments sur lesquels on a avancé», a laissé tomber calmement l’entraîneur-chef Martin Bernard, convenant que le but de Kevin Klima en désavantage numérique avait fait la différence.\n«C’est sûr que la confiance est fragile. Il faut demeurer calmes, mais fermes dans les demandes qu’on fait», a-t-il poursuivi, se montrant dans l’ensemble content de la performance d’Ivan Chechkovich, fautif sur le but à court d’un homme, qui avait été laissé dans les estrades samedi dernier, face à Sherbrooke.\nAprès la rencontre, Martin Bernard faisait remarquer qu’avec la blessure à Bradley Lalonde, la suspension à Simon Chevrier et le gardien Antoine Samuel sur le bout du banc, le Drakkar avait affronté les Sags sans joueur de 20 ans. L’entraîneur a donc hâte de pouvoir compter sur le retour de certains vétérans, à commencer par le capitaine de l’équipe Antoine Girard. Le Jeannois d’adoption est à l’écart du jeu depuis maintenant un mois en raison d’une blessure à un doigt. Au moment de la blessure, il venait tout juste d’être nommé capitaine. «Antoine va nous amener de l’intensité et du caractère, d’insister Martin Bernard. Dans ce genre de séquence, t’as besoin que tes vieux t’en donnent beaucoup.»\n• En plus du match d’hier, le Drakkar devra se passer des services de l’attaquant Simon Chevrier pour quatre autres rencontres. Le directeur du département de la sécurité des joueurs de la LHJMQ, Raymond Bolduc, l’a suspendu pour un geste commis samedi face au Phoenix. Chevrier a solidement frappé son adversaire à la tête alors qu’il venait de se débarrasser de la rondelle. Sur la séquence, il avait d’ailleurs reçu une pénalité majeure en plus d’être expulsé. « Ça nous fait mal. Ça n’avait pas sa place », a réagi l’entraîneur Martin Bernard.\n• Le défenseur Joakim Paradis a servi deux solides mises en échec en première période. Après la première, sur Édouard St-Laurent, il a jeté les gants devant Christopher Benoit, qu’il a également envoyé sur la patinoire...\n• Pendant que ses protégés profiteront d’une journée de congé complète, Yanick Jean prendra la route de Gatineau pour assister au Challenge midget AAA jusqu’à samedi. Il laissera donc la barre de son équipe à son adjoint Claude Bouchard pour les rencontres à domicile de vendredi et samedi face aux Cataractes et l’Armada. Il sera de retour derrière le banc dimanche pour le duel face aux Tigres, à Victoriaville...


Rambouillet et Vallée de Chevreuse – Deontofi.com\nRambouillet a sa part d’histoire royale. François 1er y mourut il y a 470 ans, en 1547. Son château fut racheté en 1706 par Louis-Alexandre de Bourbon, fils illégitime de Louis XIV, qui lui donna sa forme actuelle, avant que Louis XVI y fasse d’autres aménagements fastueux, pour le rendre aimable à Marie-Antoinette. Assumant la transition républicaine, Rambouillet demeura le rendez-vous des chasses présidentielles jusqu’à Giscard, qui y tint le premier sommet du G6 en 1975. Depuis, la ville a aussi été le fief du président du Sénat, Gérard Larcher, qui en fut maire pendant 24 ans. Sous son influence, l’urbanisation s’est accélérée. « Il y a énormément de construction d’immeubles et de lotissements depuis deux ans, avec notamment des centaines de terrains à bâtir en construction libre à La Croisée des bois, dans le quartier de La Clairière », confirme Boris Dumont, de l’agence Guy Hoquet Dumont Immobilier. Avec plus de 2000 logements construits depuis 2010, Rambouillet a déjà vu son parc d’habitation croître de près de 20%, à près de 13 000 logements aujourd’hui, pour une population de 26 000 habitants (11 000 foyers fiscaux). Un signe de dynamisme, à prendre aussi en compte dans l’équilibre entre l’offre et la demande.\nUn peu à l’écart au Sud des Yvelines, au cœur de la vallée de Chevreuse, à la frontière de l’Eure-et-Loir sur la route des vacances, proche de la barrière de péage de Saint-Arnoult et de la sortie Ablis sur l’autoroute A10-A11, Rambouillet est marquée par un esprit plus rural que les grandes villes industrielles et citadines du Nord du département. A 45 km de Paris, Rambouillet n’est pourtant qu’à une demi-heure de train de la capitale par l’express de la ligne N du transilien, qui rallie Montparnasse via Saint-Quentin-en-Yvelines et Versailles.\nAppréciée pour sa qualité de vie au grand air et son calme provincial, Rambouillet attire néanmoins une clientèle d’horizons variés. Côté demande, les vieilles maisons en centre ville sont recherchées, mais il y en a de moins en moins, et à un prix entre 700 000 € et un million pour les plus vastes. « Tout le monde n’a pas ce budget », poursuit Boris Dumont. La crise est passée par là. D’ailleurs le marché n’a retrouvé des couleurs qu’à la faveur d’une révision en baisse des prix affichés. Les studios qui se vendaient entre 130 000 et 140 000 € au début de la décennie sont redescendus autour de 110 000 €. Beaucoup de biens achetés en 2011 ont reperdu 10 à 20% de leur valeur depuis, surtout en périphérie. « Aujourd’hui, tout se vend tant que c’est au prix du marché, mais les clients ont une préférence pour les biens en bon état sans défaut ni travaux, même quand le prix tient compte de leur coût », explique le directeur de l’agence Guy Hoquet.\nEn centre ville à 500 m de la gare, vers la rue Patenôtre et rue de Toulouse, un appartement de 81 m2 au 2ème sur 4 étage d’une résidence des années 1970 avec ascenseur et balcon plein sud, s’est vendu 235 000 € avec 40 000 euros de travaux à prévoir (3 400 €/m2 travaux inclus).\nRue des Eveuses, à 7 minutes à pied de la gare, l’agence Guy Hoquet a aussi vendu deux appartements dans une résidence des années 1980, avec parking. Un trois pièces de 66 m2 refait à neuf, est parti à 230 000 € (3 480 €/m2), tandis que l’autre, de quatre pièces sur 81 m2 mais défraîchis, et avec une vue moins dégagée, n’a trouvé preneur qu’au même prix de 230 000 € (2840 €/m2). Plus loin, à un quart d’heure à pied de la gare, un trois pièces de 76 m2 dans une grande résidence des années 70 rue de la Sablière, avec cave et parking, s’est vendu 195 000 €, soit 2566/m2.\nPlus à l’écart au Nord-Est, dans le quartier du Patis derrière la N10, où se trouve l’IUT, une maison de 93 m2 de 2015, encore sous garantie décennale avec des finitions à prévoir, avec trois chambres, garage et 250 m2 de jardin a été achetée 325 000 € acheteur (3470 €/m2). Toujours à l’Est de la N10, dans le quartier pavillonnaire de La Clairière, proche du collège Catherine de Vivonne et de l’hypermarché Leclerc, une maison des années 1970 de 120 m2 avec quatre chambres sur un terrain de 300 m2, avec un rafraichissement à prévoir, s’est vendue 287 000 €, soit 2390 €/m2. Pour les amoureux d’espaces verts, l’agence Bouziat Immo a vendu dans le village de Clairefontaine-en-Yvelines, à 7km au Sud-Est en pleine forêt, une maison de 170 m2 avec six pièces et deux salles de bains pour 510 000 €, soit 3000 €/m2. « Un secteur très coté où les prix sont plus élevés », admet la directrice de l’agence.


Électricité : et si le meilleur était à venir ? - L'écolomag\nHome / Habitat / Électricité : et si le meilleur était à venir ?\nCe qui est avéré aujourd’hui, ce sont le coût exorbitant et la sécurité aléatoire du nucléaire. On découvre aussi les dangers des nouveaux EPR et du mox, combustible nucléaire composé de plutonium et de déchets d’uranium… On sait aussi que 40 % de l’électricité de la planète est fournie par le charbon. Pas très réjouissant, tout ça…\nEt, pourtant, il doit bien exister une autre solution, non ? Effectivement, pour changer la donne, il suffit de s’affranchir de son fournisseur d’énergie. Si si, c’est possible !\nPour le stockage, il est une valeur sûre que je conserverai encore, c’est la batterie plomb. Pour le reste, j’adopte les avancées technologiques sur le photovoltaïque et la gestion électronique. Avec ces choix, je n’ai pas peur d’affirmer que l’autonomie électrique est fiable et efficiente.\nLa durée de vie d’une batterie plomb oscille entre 8 et 20 ans selon le modèle, en configuration autonome. Ceci en fait la solution actuelle de stockage la moins dangereuse, la moins polluante et la plus rentable.\nLa consommation électrique moyenne d’un foyer est d’environ 4 900 kWh/an. Une installation photovoltaïque de 26 m² produira 4 300 kWh/an. Alors oui, il est tout à fait possible de produire et de stocker suffisamment d’énergie pour quasiment tous vos besoins quotidiens.\nEt puis, le panneau photovoltaïque présente de nombreux avantages. Silencieux, sans mouvement et sans entretien, il fonctionnera tous les jours, même par temps gris. À base de silicium et d’aluminium, il est aujourd’hui recyclé à 97 %. Il perd 0,6 % de rendement chaque année. Autrement dit, dans 25 ans, il fournira encore 85 % de son rendement initial. En site autonome, il restitue en 5 ans l’énergie nécessaire à sa fabrication. Enfin, à l’achat, 1 watt-crête* coûte 0,60 € TTC.\n* Le watt-crête est la puissance maximale d’un dispositif. Ici, c’est la puissance électrique maximale pouvant être produite par les cellules photovoltaïques dans des conditions standards de tests : une irradiance de 1 000 W/m².\nChargeurs et convertisseurs, cerveaux de l’installation, sont désormais très performants et fiables. Mises à jour régulières, SAV et garanties sans équivoque sont là pour la tranquillité de l’utilisateur. À disposition : historique, connexion à distance via Internet, et toutes les sécurités pour suivre et diagnostiquer son installation en temps réel.\nLe coût d’une installation 100 % autonome complète, avec groupe électrogène, est de 17 500 € TTC en moyenne. L’installation est opérationnelle 24 h/24 et, par beau temps, on ne souffre d’aucune restriction ; vous vous paierez même le luxe de consommer plus d’énergie qu’en étant connecté au réseau public. C’est gratuit et non polluant, profitez-en !\nNe faites pas les choses à moitié !\nPourquoi aller s’enficher d’une pompe à chaleur, qui n’est rien d’autre qu’un radiateur électrique à la rentabilité passablement douteuse, alors que, pour le même prix, vous pouvez aller au bout de la démarche et supprimer définitivement vos factures d’électricité ? Par ailleurs, vous éradiquez la problématique du Linky par la même occasion. Ça, c’est fait…\nUn peu de pragmatisme… Regardez l’autonomie électrique comme un progrès technologique et non un retour dans le passé ! En adoptant l’autonomie électrique, on valorise l’environnement, la santé, l’économie… et on fait la révolution sans bouger de chez soi ! Qui plus est, on se reconnecte à la nature et ses 4 éléments, tout en conservant son confort domestique. Oui, vraiment, le meilleur est à venir !\nautonomie électricité Panneau photovoltaïque\n16/03/2018 300 0


Superbe improvisation live au piano sur Chatroulette | Greg's Blog\nSuperbe improvisation live au piano sur Chatroulette\nVous connaissez sûrement Chatroulette, le site qui a buzzé ces dernières semaines sur le net. Pour ceux qui ont loupé un épisode, il s’agit simplement d’une page sur laquelle vous pouvez dialoguer aléatoirement avec des inconnus à la webcam. On peut tomber sur des gens assez étranges mais aussi sur des gens intéressants voire talentueux. Peut être tomberez vous un jour sur cet américain cagoulé, qui improvise “à la tête du client” une chanson… Ecoutez un peu !\nCertaines rumeurs circulent sur l’identité de la personne qui ne serait autre que Ben Folds, un chanteur américain. Qui que ce soit, j’ai adoré le passage “Three three three three, motherfu**** three !” La vivacité d’esprit du type pour trouver ses mots est incroyable, il improvise même Fireflies (de Owl City) sans même à mon avis l’avoir déjà joué au piano. Le meilleure, c’est que le vrai Ben Folds a ramené son Mac Book sur scène pour jouer en direct sur Chatroulette. 😆\nC’est bien le même type, non ? En tous cas, le public est chaud lors du passage avec “Bobby” ! Evidemment, j’imagine que pas mal de plans ont été coupés car on voit pas mal de gens vraiment sympathiques sur ces images; mais la performance est là, et moi je dis, chapeau l’artiste. Et allez, puisque jamais 2 sans 3, une petite dernière qui vient de nous arriver…\nPersonnellement, ces vidéos me donnent le sourire à chaque fois que je les regarde et c’est pourquoi je n’ai pu m’empêcher de les partager avec vous. N’empêche qu’avec de bonnes idées, on peut faire un sacré buzz sur d’autres bonnes idées ! (Morale pas chère de l’article.) 😉\nMusicVidéosWeb tags :Chatroulette / Impro / Live / Merton / Music / Piano\nroulette chat 30 décembre 2011 à 0:01\nEnorme ! C’est fou comme ça file la pêche.


Bastogne War Museum - Les rendez-vous du Bastogne War Museum\nRetour sur le colloque "Terrorisme : sommes-nous en guerre ?"\nAvec plus de 600 participants lors de la seconde édition des "Rendez-vous du Bastogne War Museum", le colloque "Terrorisme : sommes-nous en guerre ?" a été un réel succès.\nNous vous invitons à (re)découvrir les présentations de nos divers intervenants.\nL'after Movie du colloque :\nDécouvrez la lecture inaugurale du philosophe Régis Debray :\nPremière partie : Terrorisme, Terrorismes\nIntervention de Gérard Challiand : Le terrorisme individuel. Nihilistes, anarchistes et autres idéologues.\nIntervention de Yves Collard : Le rôle des réseaux sociaux.\nIntervention de Frédéric Encel : Terrorisme d'état\nAlexandre Defay : Qu'est-ce que le cyber-terrorisme ?\nDeuxième partie : Profils de terroristes\nIntervention de Tobie Nathan : Qui sont-il ?\nIntervention de Didier Leroy : Que veulent-ils ? Dissuader, Provoquer... Terroriser.\nTroisième partie : Face au terrorisme\nIntervention de André Vandoren : Le dit du droit.\nIntervention de Christiane Hoehn : Les moyens mis en oeuvre : police, justice, renseignements, coopération.\nIntervention de Paul Taylor : Les dilemmes du journaliste.\nManuel Valls : Sommes-nous en guerre ?\nQuelques photos du colloque Grand et misère du journalisme de guerre - Bastogne, 18 mars 2016


Sofidy multiplie les prix | ImmoBail.com\nSofidy multiplie les prix 02 mai 2017\nUn prix de plus! Sofidy vient de recevoir en effet, la Pyramide de la Gestion de Patrimoine dans la catégorie des SCPI organisé par le magazine Investissement Conseils. Gérant plus de 3,9mds € d’actifs immobiliers dont 2,5mds € « pour le compte de la plus grosse SCPI française, Immorente », ce prix récompense un savoir faire « et nos stratégies d’investissement » déclare Jean-Marc Peter, Directeur Général . Puis, revenant sur un exercice 2016 très dynamique pour les SCPI, le dirigeant tempère toutefois son enthousiasme. Il réitère son attachement à contenir la collecte afin de « l’investir pleinement sur le marché immobilier en France et dans les pays européens présentant les meilleurs fondamentaux économiques ». Par la même occasion, le dirigeant en profite pour signaler plusieurs investissements aux Pays-Bas « dont les taux de rendement peuvent atteindre les 7% ».\nSur les SCPI gérées par Sofidy, « elles ont continué à délivrer des performances globales supérieures ou égales à celles du marché, en ligne avec les perspectives de début d’année, venant ainsi conforter les attentes de rendement des investisseurs et épargnants ». Par exemple, Immorente affiche un taux de distribution de 4,84%, et une augmentation du prix moyen acquéreur de sa part de +1,29%. Quant à Efimmo, son taux de distribution de 4,83%, a été obtenu moyennant une augmentation du prix moyen de sa part de +1,58%.


Des Ovnis au dessus de la Chine ? Pas tout à fait selon un analyste | Area51\nThis entry was posted on lundi 2 août 2010 at 10:27 and is filed under Les Ovnis.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.\n9 Responses to Des Ovnis au dessus de la Chine ? Pas tout à fait selon un analyste\n02/08/2010 à 12:30\nje dirai que les photos ont étais la pour discréditer l affaire « il faut repérer le signal au milieux du bruit » ont ne ferme pas un aéroport plus d une heurs sans véritable raison !\net dans le cas présent il s’agissait d’éviter tout accident…\net surtout pourquoi l’information a transpirer dans la presse d’un gouvernement qui séquestre et senseur l’information ?\nvoila ce que j’en retiens de ce cas\n02/08/2010 à 1:16\nJe pense à l’éssai d’un prototype,la chine deviendra la puissance militaire no 1 tôt ou tard!(c’est mon avis!)\nles americains font leurs essais secret dans le desert area 51 , les chinois font leurs essais secret sur les grandes villes avec la pub de la fermeture d’aeroport pendant plus d’une heure avec tous les problemes que ça occasionne,bien vu.bien amicalement georges.\n02/08/2010 à 1:43\nje ne sais pas mais il y avait une raison à la fermeture de cet aéroport,c’est sûr\n02/08/2010 à 2:54\nJ’ai voté qu’il ne s’était rien passé de spécial…\nComme l’a dit Falseta79,une telle fuite d’un pays aussi « muet » est assez bizarre.\nLes magiciens vous montre une de ses mains durant un tour de magie,et le truc se passe dans l’autre main,celle qui est la moin en vue 😉\n02/08/2010 à 6:47\nOVNI ou pas… il s’est passé réellement quelque chose, mais encore une fois, on connaîtra jamais le fin mot de l’histoire !\nCe qui sûr, c’est que c’est en rapport avec un coup militaire.\nPour les photos, on ne peut pas juger sans expert, mais elle semble bizarre comme si elle avait subit une longue exposition ce qui donne des points et des lignes assez suspectent !?\nPour ma part, je me désintéresse des photos, car on peut facilement les trafiqués.\nla vidéo semble plus intéressant à visionner car on peut mieux faire un rapprochement en cas de trucages sur la bande (image par image)\n02/08/2010 à 7:21\nIl manque « Vénus » dans les propositions du sondage 🙂\n03/08/2010 à 2:13\non vois de plus en plus ce genre d’apparition, meme les spirales semble de la meme matiere.. comme de la poudre de lumiere qui ce diffuse. je ne connai pas d’engins militair, missile ou fusée qui a ce genre de matiere qui sen échape? ca serai plus de la fumée? je ne sais vraiment pas ce que c’est, pour moi c’est pas un trucage. tout comme les spirales. ca me semble plutot dur a fair avec un logiciel. c’est d’une grande finition. si quelqu’un a photoshop je veu bien quon me face voir?lol\n03/08/2010 à 1:05\nsi c’est un avion secret chinois pourquoi fermer l’aeroport pendant 1 heure,ce n’est pas un avion chinois,sont ils aussis debile pour faire un essais en pleine ville.bien amicalement georges


Glory, une jeune américaine passionnée de bolides et éduquée dans le monde des routiers, se retrouve obligée de franchir le rubicon et de basculer dans l’illégalité. Son père doit être opéré d’urgence pour une greffe de foie, elle va donc devoir ramasser une grosse somme d’argent pour financer cet acte et le sauver. Elle met alors au point des braquages à répétition et tant pis si elle se met à dos une flopée de gangs et de psychopathes. Un nouveau comic book qui déboite mené tambour battant ! « Death and Glory » est un concentré d’action : des pneus qui crissent, des flingues qui crépitent et des dialogues qui font mouche.\nKorokké et la fille qui dit non\nAnzu est une jeune fille fraîche et curieuse. Elle vit au cœur des traditions folkloriques japonaises. En effet son grand-père est un samouraï de renom. Lors de promenades champêtres à ses côtés, elle côtoie les Kappa et des Yokaï : ces petits êtres magiques. Son monde prestigieux et fantastique s’écroule le jour du décès du chef de famille surtout que sa sœur Hanako est gravement malade. Un oncle malveillant va vendre le nom de la famille en mariant Hanako de force au clan Batto composé d’ignobles arrivistes qui se mutent en assassins cruels. La petite Anzu va fuir et demander l’aide d’un Oni célèbre : Korokké. Une histoire formidable douce et féroce peuplée de moults légendes et esprits nippons. Magique.\nVoici le premier livre d’une nouvelle collection consacrée aux grands acteurs et réalisateurs. Celui-ci est particulièrement réussi. On y découvre un journaliste qui harcèle un Lino Ventura très réticent, dans le but de lui soutirer des informations sur sa vie. Ce personnage qui nous rappelle Jacques Brel dans « L’emmerdeur » nous retranscrit une vision juste et savoureuse sur la vie et la carrière du grand Lino.\nL’autrice nous raconte avec une grande sincérité pourquoi elle a décidé d’avorter. Un choix qu’elle ne regrette pas malgré les épreuves qu’elle a traversé. Un témoignage qu’elle espère utile et rassurant pour les autres. Un livre nécéssaire sur une liberté qui est partout remise en cause.\nDans ce livre, les autrices croquent six portraits de personnalités incroyables qui ont été frappées par la grâce artistique alors que rien ne les prédisposait à cela. L’art brut était né ! Des histoires vraies qui risquent de déstabiliser les esprits cartésiens !\nRaowl est une grosse bête poilue qui n’a pas son pareil pour dérouiller les orcs et les dragons pour sauver les princesses. Tout ce qu’il demande en récompense, c’est un bisou ! Mais c’est là que les choses se corsent car les jeunes femmes ne jurent que par les princes charmants ! Tebo (Captain Biceps) nous livre une nouvelle série d’Heroïc Fantasy qui assume pleinement son humour crétin ! Hilarant. A partir de 11 ans.\nUn officier de l’armée polonaise, Witold Pilecki, infiltre le camp d’Auschwitz dans le but de créer un réseau de résistance pour organiser le soulèvement du camp, mais il ne pouvait pas imaginer dans quel enfer il allait tomber ! Malgré l’horreur il ne déviera pas de sa mission, attendant avec angoisse le feu vert de ses supérieurs à Varsovie pour déclencher la révolte, en vain … Une histoire vraie traitée avec justesse et sobriété. Remarquable !


Ikebukuro Archives | Takuminosekai.com\nEtes vous humain au moins ? * + un = dix\nTag : Ikebukuro\nJapon : Ikebukuro by night avec Rambalac\nPar takumisensei 18 novembre 2020 18 novembre 2020 073\nNouvelle vidéo de Rambalac qui vous propose ce mercredi une petite virée nocturne dans les rues du quartier d’Ikebukuro à Tokyo. Source : Rambalac ...\nJapon : Découvrez Ikebukuro à Tokyo après l’état d’urgence\ntakumisensei 27 mai 2020 27 mai 2020\nPar takumisensei 27 mai 2020 27 mai 2020 0415\nL’état d’urgence a été levé depuis hier sur Tokyo et Nippon Wandering TV vous propose de découvrir le quartier d’Ikebukuro qui reprend vie petit à petit. Source : Nippon Wandering TV...\nJapon : Ikebukuro by night avec Nippon Wandering TV\ntakumisensei 5 avril 2020\nPar takumisensei 5 avril 2020 0713\nNippon Wandering TV vous propose ce dimanche une nouvelle vidéo dans laquelle vous pourrez découvrir de nuit le quartier d’Ikebukuro de Tokyo. Source : Nippon Wandering TV...\nIkebukurojaponNippon Wandering TVtokyo東京池袋\nJapon : Une balade en 4K entre Sugamo et Ikebukuro par Rambalac\nPar takumisensei 12 mars 2019 12 mars 2019 0498\nUne nouvelle vidéo en 4K de Rambalac qui vous propose une petite balade à pied entre les quartiers de Sugamo et Ikebukuro....\nPar takumisensei 10 novembre 2018 0501\nAvis à tous les fans d’Evangelion ! Si vous allez à Tokyo dans les prochaines semaines, sachez qu’un bar avec pour thème l’anime d’Hideaki Anno va ouvrir ses portes la semaine prochaine dans le quartier Ikebukuro. Comme c’est souvent le cas...\nPar takumisensei 30 janvier 2018 30 janvier 2018 0486


Playce, Cosmos, Carrefour Côte-d’Ivoire: Les employés en grève depuis plusieurs jours (CFAO-Retail) - Connectionivoirienne.net\nCFAO-Retail face à la grogne sociale\nA Abidjan, capitale économique de la Côte d’Ivoire, les centres commerciaux Carrefour, propriété de Cfao Retail et implantés au sein de Playce Marcory, Playce Palmeraie et Cosmos, fonctionnent à faible régime depuis le 9 septembre.\nCar, depuis trois jours, les employés sont en débrayage suivant le mot d’ordre du Syndicat des travailleurs (Synt CFAO-RETAIL-CI) qui réclame de meilleures conditions de travail.\nAlors que la direction générale indique qu’un cadre de discussion a été engagé sous l’égide de l’inspection du travail, les grévistes, de leur côté, soutiennent que Cfao- Retail se détourne des vrais raisons de ce débrayage, qui affecte également la clientèle des centres commerciaux Carrefour.\nFace aux pertes enregistrées ces trois jours, la direction générale a tenu à présenter ses excuses aux clients pour les désagréments occasionnés.\nPour éviter tout débordement, les forces de l’ordre sont présentes sur les différents sites des centres commerciaux avec un dispositif impressionnant.\nKKS « salue le grand peuple de Côte-d’Ivoire qui a su éviter le piège de l’affrontement intercommunautaire »\n← Depuis le Moronou Ouattara fait la promesse d’une augmentation du prix d’achat du cacao\n(Koulibaly, Soro, Gbagbo…out !) Côte-d’Ivoire: KKB, Affi, Bédié et Ouattara retenus par le Conseil constitutionnel →


Comment se muscler à la maison efficacement - Keymistry\nVous êtes ici : Accueil - Blog - Sport - Comment se muscler à la maison efficacement\n8 décembre 2017 par Thibaut Forté 2 commentaires\nVous avez une pêche du tonnerre et souhaitez vous débarrasser de quelques kilos superflus. Pas question de vous rendre dans une salle de sport et encore moins de faire de la musculation en extérieur. Vous êtes du genre casanier. C’est décidé : vous allez faire de l’exercice chez vous.\nComment se muscler à la maison ? Voilà la question à laquelle vous n’avez pas encore de réponse.\nDécouvrons tout de suite plusieurs façons de vous sculpter un corps de rêve sans sortir de chez vous.\nAvant d’entamer tout exercice et afin d’éviter de froisser vos muscles, commencez toujours par un échauffement.\nVous habitez dans 40m2 et cela vous semble compliqué ? Ne vous imaginez pas qu’il faille forcément courir autour d’une piste d’athlétisme pour préparer votre corps à l’effort.\nLe but est d’activer son réchauffement. Vous pouvez par exemple utiliser une corde à sauter pour le cardio pendant 2 minutes.\nN’hésitez pas à faire des talons-fesses et autres montées de genoux. Vous trouverez sur cette ressource d’autres exercices utiles.\nCette vidéo propose également de s’échauffer en cinq minutes.\nUne chose est sûre : ne négligez jamais l’échauffement, qui est fondamental.\nCa y est, vous êtes prêt. Les premières gouttes de sueur perlent sur votre front. Après la mise en bouche, vous voulez attaquer le plat de résistance.\nPour y parvenir, je vous propose de voir comment se muscler chez soi sans matériel.\nLes pompes permettent notamment de travailler les pectoraux, les triceps et le grand deltoïde. Il existe des dizaines et des dizaines de variantes possibles.\nPour commencer, concentrez-vous sur un mouvement basique.\n« La posture de départ est la suivante : face au sol, le corps repose uniquement sur les deux pieds et les deux mains, explique Wikipedia. Les pieds sont joints, et les mains écartées un peu plus loin que l’envergure des épaules. Le but de l’exercice est d’abaisser tout le corps en restant droit, grâce à l’unique travail des bras. Le corps descend jusqu’à ce que la poitrine (ou le menton) frôle le sol. »\nSi vous voulez avoir un aperçu plus poussé, vous pouvez vous exercer avec la vidéo du Youtuber TiboInShape.\nAttention, vous risquez d’en baver un peu !\nSi tout va bien, vous allez progresser rapidement. Bon, le jour où vous atteindrez les 10 508 pompes d’affilée, prévenez-moi. Il s’agit du record du monde détenu par un Japonais depuis 1980. Costaud, non ?\nAprès les pompes, restons sur du classique : les abdos.\nPour une pratique optimale, je vous conseille d’utiliser un tapis de sol. Cela vous évitera des douleurs dorsales.\nLes abdos, c’est un peu comme les pompes. Si vous voulez progresser, vous allez trouver des centaines d’exercices. Crunch, ciseaux, levée de jambes : il y en a pour tous les goûts.\nPour des abdos classiques, par exemple : gardez bien les pieds au sol et remontez vers les genoux les mains derrière la tête, sans tirer sur la nuque.\nVous en avez sûrement entendu parler car c’est un exercice très à la mode. C’est très dur mais hyper complet.\nPrêts à tester ? Commençons par une définition.\nIl s’agit d’ « un exercice au poids de corps, explique le blog MyProtein. Il consiste à enchaîner un squat, une planche, une pompe, un nouveau squat et un saut. »\nPour bien réaliser le mouvement et ne pas vous blesser, je vous conseille de consulter cette ressource vidéo très bien faite.\nBasique mais hyper efficace. Elle permet notamment de renforcer la ceinture abdominale et le dos.\nComme pour ses les pectoraux et les abdos, on peut réaliser différents types de planches.\nPour la planche sur les avant-bras, procédez comme suit :\nPositionnez-vous à l’horizontale, les orteils et les avant-bras en contact avec le sol.\nRestez bien droit, détendu et regardez vers le sol.\nPensez à bien gainer l’ensemble du corps et à ne pas faire descendre le ventre vers le sol.\nTenez le temps désiré. Vous pouvez par exemple commencer par une trentaine de secondes.\nRespirez tout au long de l’exercice.\n3 – Exercices avec votre mobilier\nUn mur pour faire la chaise\nVous avez toujours pensé qu’un mur servait à séparer deux pièces ? Vous avez raison. Mais cela s’avère être aussi utile pour faire l’exercice de la chaise.\nGrâce à lui, vous allez muscler vos cuisses.\nAbordons la marche à suivre : placez-vous le dos contre le mur. Vos cuisses doivent être parallèles au sol et vos mains situées le long du corps.\nGainez bien votre ceinture abdominale et ne décollez pas le dos du mur.\nEssayez de tenir 1 minute. Oui, c’est dur. Je sais. Mais il faut souffrir pour être beau.\nDeux chaises pour faire travailler vos triceps\nPour cet exercice sollicitant vos triceps, vous n’aurez besoin que de deux chaises. Je suis sûr que vous allez trouver ça chez vous, non ?\nL’exercice est tiré de la méthode Lafay.\nElle permet « d’acquérir une polyvalence athlétique en un minimum de temps de pratique, peut-on lire sur le site internet qui lui est dédié. Une grande force, endurance, puissance, souplesse, détente, avec seulement 2 séances d’entraînement hebdomadaires; et même un gros volume musculaire avec 3 séances hebdomadaires et une alimentation hypercalorique. Et tout ceci construit en utilisant deux chaises et une barre de traction. »\nPour bien réaliser l’exercice et ne pas vous blesser, jetez un œil à la vidéo ci-dessous.\nVous avez au moins une porte chez vous, je suppose ? Génial. Vous allez pouvoir vous mettre au TRX sans plus attendre.\nLe TRX (Total Resistance eXercise, en anglais), du nom de la marque de référence, désigne un mode d’entraînement en suspension réalisé grâce à deux sangles réglables manuellement.\nCréé par les forces spéciales américaines, le TRX permet de travailler tous les groupes musculaires en utilisant le poids du corps et renforce le gainage.\nLes sangles peuvent être fixées un peu partout sur une structure fixe, aussi bien à l’intérieur qu’à l’extérieur.\nIl s’agit d’un excellent outil pour travailler à l’intérieur. Une trentaine de minutes d’exercices, 3 fois par semaine, seront déjà suffisantes pour noter des résultats.\nPetit bémol au niveau de la musculation « pure » : vous n’allez pas pouvoir travailler aussi bien en force que si vous utilisez des barres ou des haltères.\nA noter que son prix (199€) pourrait vous rebuter. Il existe néanmoins des systèmes similaires beaucoup plus accessibles financièrement. Cependant, ils ne disposent pas de la même notoriété et qualité que le produit d’origine.\nVous voilà avec un programme de musculation maison intense, pour homme et femme, prêt à être testé.\nAvant de conclure, prenez note de ces ultimes conseils :\nPensez à bien vous hydrater avant, pendant et après votre séance. Si vous souhaitez en savoir plus sur l’hydratation, consultez cette ressource.\nPensez à faire du stretching à la fin de la séance.\nNe faites pas tous les exercices ci-dessus à la suite, surtout si vous êtes débutant !\nEn complément de vos exercices de musculation, adoptez une alimentation saine et équilibrée.\nConsultez un médecin avant de vous lancer dans toute nouvelle activité physique.\nEt vous, comment vous musclez-vous à la maison ?\nBesoin d’aide pour rédiger vos contenus dans le domaine du sport ? Contactez un professionnel expert de votre secteur d’activité dès maintenant.\nLilian Viery dit\nJe m’intéresse au renforcement musculaire et j’aimerais bien faire des exercices à la maison. Je suis heureuse qu’il ne me faut pas de matériel pour me muscler. Vu que j’aimerais bien gagner des muscles au ventre, je vais commencer avec des abdos et faire attention à ne pas tirer sur la nuque avec mes mains en remontant vers mes genoux.


MUSIQUE ET SCENE PRODUCTION - Organisateurs.\nVous organisez un événement artistique…\nNous intervenons sur l'ensemble du territoire et notre premier objectif est de coordonner avec vous la réalisation de votre événement, qu'il soit d'ordre privé ou public. Vous n'avez donc à vous soucier que de votre mise en place locale, Musique & Scène Production organise et régle les questions relatives aux spectacles proposés. Nos propositions sont accompagnées de tous les détails nécessaires au bon déroulement des programmes : agendas, horaires, durées, lieux, ainsi que les cotés pratiques comme par exemple, les repas et hébergements. Par ailleurs, nous gérons précisément avec vous le coté administratif et pratique de chaque prestation, contrats, cachets, factures, etc…\nVous le savez sans doute, certains groupes se déplacent avec leurs propres moyens techniques, sonorisation, éclairages et organisation scènique. D'autres artistes peuvent demander que ces moyens soient mis à leur disposition. Musique & Scène Production vous fournit toujours une information claire et détaillée à ce propos. Tout est géré avec une transparence exemplaire afin que rien ne soit laissé au hasard. C'est un gage de sérieux et de tranquillité pour vous.\nN'hésitez pas à prendre contact avec nous pour toutes les questions qui vous préoccupent, nous nous ferons un plaisir de vous répondre dans les meilleurs délais !


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Wallpaper Ari Graynor - MaximumWallHD\n28 avril 2016\tFemmes, Fonds d'écran HD 290 Vues\nmaximumwallhd.com est fier de vous offrir une sélection de Fonds d’écran sur « Wallpaper Ari Graynor ». Ces fonds d’écran peuvent être utilisés gratuitement sur un ordinateur de bureau, une tablette, un pc portable, un téléphone intelligent ou sur un écran de télévision. L’utilisation personnelle est gratuite ! Pour une utilisation commerciale, vous devez entrer en contact avec l’auteur du wallpaper. MaximumwallHD n’est pas le propriétaire des wallpapers présents sur le blog. Notre site vous recommande une grande quantité d’arrière plan dans de nombreuses sections comme « Femmes ».\nD’autres catégories populaire sont offertes et accessibles par le menu. Nous présentons des mises à jour journalières avec des images triés sur le volet. Il y a seulement des fonds d’écran de qualités supérieurs sur MaximumWallHDhd. N’oublier pas de rejoindre notre page Facebook pour recevoir les nouveautés dans votre fil de nouvelles. Vous pouvez épauler notre site à se faire découvrir en partageant la galerie:


Centre-Val de Loire. Covid-19 : le nombre de contaminations baisse\nSanté.\tRetrouvez notre point sur la situation sanitaire liée au Covid-19 en Centre-Val de Loire. Les derniers chiffres datent du mardi 12 avril.\nPublié le 13/04/2022 à 12h01\t- Par Anne-Marie Vincent\nSelon les chiffres dévoilés le mardi 12 avril, le taux d'incidence dans le Cher est de 1 381,90 et dans l'Indre de 1 323,10. Il est en baisse par rapport à la semaine précédente.\nSelon le dernier bulletin d'information Covid-19 de l'Agence régionale de santé (ARS) qui date du mardi 12 avril, 80,90 % de la population en Centre-Val de Loire concernée par la vaccination a reçu sa première dose. 80,10 % de la population concernée par la vaccination est complètement vaccinée.\nToujours selon l'Agence régionale de santé, depuis le début de l'épidémie, on dénombre dans la région 3 617 décès en établissements de santé. Depuis le 5 avril, quatre de plus dans le Cher, 11 de plus en Eure-et-Loir, deux de plus dans l'Indre, cinq de plus en Indre-et-Loire, quatre de plus en Loir-et-Cher et huit dans le Loiret.\n58 personnes sont hospitalisées en réanimation / soins critiques (cinq de moins que le 5 avril), dont deux dans le Cher, sept en Eure-et-Loir, quatre dans l'Indre, 15 en Indre-et-Loire, 10 en Loir-et-Cher et 20 dans le Loiret. On comptait 231 personnes en réanimation dans le Centre-Val de Loire le 22 avril 2021 lors du pic du printemps, 172 personnes en réanimation le 16 novembre 2020 pour le pic de l'automne 2020 et 210 personnes en réanimation le 10 avril 2020 lors du pic du printemps 2020.\nActualités Centre-Val de Loire. Covid-19 : le taux d'incidence toujours à la hausse dans l'Indre et le Cher


PREV'ACTION : Analyse des accidents par la méthode de l’arbre des causes\nPosté le 19 mai 2022 à 15h19\nJeudi 23 juin 2022 de 9h à 16h30\nSalle Libération - Maison des Entreprises\n6 allée André Bourland, 21000 Dijon\nUn accident de travail est un événement soudain qui, quelle qu'en soit la raison, cause un dommage corporel ou psychologique et qui arrive à l’occasion de l’activité professionnelle.\nLeur prévention ne se limite bien évidemment pas à prendre en charge et déclarer l'accident une fois qu'il s'est produit. Elle va au-delà dans un souci permanent d'amélioration de la sécurité des salariés.\nAinsi, la pratique de l'analyse des accidents est un moyen visant, par la mise en place de mesures correctives et préventives, à éviter qu'un même type d'accident ne se reproduise et à anticiper des situations dangereuses. En ce sens, l'analyse des accidents est une pratique de prévention complémentaire à l'évaluation des risques faite a priori.\nMélanie MANGUSO, formatrice en prévention des risques et son équipe animeront cette journée de formation entièrement gratuite dont l’objectif est d’aborder la prévention des accidents au sein de vos entreprises. La journée sera riche d’exemples et de mises en pratique sur la base de la méthode de l’arbre des causes.\n9h00 : début de la journée Prev’Action\nMATIN [9h – 12h] La prévention des accidents\n- Connaître les principes de base de la prévention\n- Savoir analyser un accident du travail\n- La recherche de la causalité\n- Constitution de l’arbre des causes\n- Etre capable de réaliser un plan d’action suite à un accident\n12h00 et 13h30 : pause déjeuner.\nRepas compris dans la formation et pris sur place.\nAPRES-MIDI [13h30 – 16h30] Préparation de l’analyse d’un AT\n- Escape Game sur le thème de l’analyse des accidents\n- Débrief et analyse de situation\n16h30 : fin de la formation.


::Photos de nos adhérents ::\n"Eclipse de Lune"\nPhotographier la lune :\nLa lune est très lumineuse et, de ce fait, facile à photographier même avec des intruments modestes, car les temps de pose sont très courts (de l'ordre d'une fraction de seconde).\nUn entraînement précis de l'instrument n'est nullement nécessaire: Avec de petits télescopes, le plus simple est encore d'utiliser l'appareil photo sur pied tout en lui laissant son objectif réglé sur l'infini, et d'adapter le tout sur l'oculaire.\nLes plus belles images sont obtenues au voisinage du quartier, lorsque le terminateur offre le maximum de détails.\nLors des éclipses totales de Lune, il est nécessaire d'augmenter les temps de pose pour compennser la baisse de lumière.\nCes temps de pose varient selon le film et le diaphragme utilisé. De nombreux essais sont nécessaires.\nLa photo d'éclipse dite "en chapelet" est possible avec un objectif de 50 mm. Des expositions du film à intervalles réguliers sur la même photo (déclenchement de l'obturateur toutes les 5 mn sur un film de 100 ISO et des poses allant de 1 seconde à f/2 pour la totalité à 125e de seconde à f/11 pour la pleine lune).\nLa photographie de la pleine lune dans un télescope ne présente pas d'intérêt particulier en raison de l'absence de relief due à l'éclairage par le Soleil du même coté que l'observateur. Les plus beaux clichés ou observations seront faits en lumière de coté mettant en valeur les montagnes et cratères lunaires.\nABM - Sommaire - Plan du site - Page d'accueil


Programme immobilier neuf - Rhinau (67860) : Appartements et maisons | La Vie Immo Neuf\nProgrammes Neuf Rhinau\nTerrains à Rhinau. Au coeur de Rhinau, en bordure de champs, Nexity réalise 20 nouveaux terrains à bâtir. Soyez les premiers à réserver l'une de nos parcelles dans une zone préservée par les Bâtiments de France!Chaque terrain est proposé entièrement viabilisé et libre de constructeur. En plus de sa proximité directe a ... > Voir en détail\nA la recherche d’un programme immobilier neuf sur Rhinau, La Vie Immo Neuf a sélectionné pour vous des professionnels du marché pour vous accompagner et vous conseiller. Gratuit et sans obligation d’achat, pour un projet d'habitation ou d'investissement locatif, l’un de nos conseillers prendra contact avec vous pour répondre au mieux à vos attentes. > Voir en détail\nPrix à partir de : 182 652 €\nProgramme immobilier à Minversheim composé d'appartements neufs. Entre Brumath et Haguenau, la commune de MINVERSHEIM vous permettra de vivre au vert, avec tout ou presque à portée de main, pour une qualité de vie incomparable. De l'espace sans place perdue, des aménagements très fonctionnels, une réelle indépendance avec des charges réduites ... c ... > Voir en détail\nProgramme immobilier à Wissembourg composé d'appartements neufs. PORTES OUVERTES DANS NOTRE APPARTEMENT TEMOIN MEUBLE ET DECORELE VENDREDI 17 MAI DE 14H A 18HLE SAMEDI 18 MAI DE 10H A 17HRue de la PoudrièreJe veux un environnement préservé et le centre-ville juste à côté.Les travaux ont démarré ! Pour habiter ou investir, profitez des dernières opp ... > Voir en détail\nProgramme immobilier à Ingwiller composé de maisons neuves. Joli terrain, au calme, en 2ème ligne, idéal pour un projet de construction d'une maisons à combles!A 5mn de la gareA 5mn de Pfaffenhoffen, à 5 mn d'Ingwiller.....à 30 mn de Strasbourg en train!Tél au voir ci dessous Projet de construction d'une maison neuve à étage de 96m² avec 3 chambre ... > Voir en détail\nLes programmes immobiliers neufs BBC à Rhinau proposés par les promoteurs sont composés d’appartements neufs et de maisons neuves. Ces logements BBC loi Duflot à Rhinau sont détaillés par prix, surface, et date de livraison. Retrouvez tous les détails de chaque programme immobilier neuf à Rhinau en cliquant sur les fiches descriptives correspondantes.\nRetrouvez toutes les annonces dans l’immobilier neuf pour la ville de Rhinau, appartements neufs et maisons neuves y sont disponibles.\nLes programmes neufs sélectionnés à Rhinau et à proximité vous permettent de choisir le logement neuf qui vous correspond selon de nombreux critères comme les normes BBC et RT-2012.\nChaque programme immobilier neuf à Rhinau, bénéficiant de la norme RT 2012 / BBC, vous permet de profiter d’économies d’énergies. Vous pourrez alors accéder à des facilités d’emprunt dans le cadre du prêt à taux zéro et ainsi optimiser votre demande de crédit immobilier.


Marion, Juliette, Amanda... leur chemin de croix - ladepeche.fr\nCoronavirus : la ville de Vic-Bigorre rend obligatoire le port du masque\nLimitez les risques d’infections alimentaires\nCoronavirus : le cas singulier de la Suède, qui refuse le confinement total\nA Barcelone, le crématorium est débordé, des morts sont enterrés provisoirement\n13 mois ferme pour le père violent de la Sauvetat-sur-Lède\nCinquante ans après leur séparation, les Beatles plus populaires que jamais\nSandro, Maje, et Claudie Pierlot mettent fin aux cuirs exotiques\nCoronavirus. US Carcassonne (Pro D2) : "Si cela dure, c'est la pérennité du club qui est en jeu"\nMarion, Juliette, Amanda... leur chemin de croix\nLuàna Bajrami joue Marion et Julie Gayet sa maman dans le téléfilm réalisé par Bourlem Guerdjoud. «Il y a des films qui semblent plus importants que d'autres» dit Julie Gayet, en particulier ceux qui touchent aux enfants, à la maladie, au désespoir ou à la mort. Pour Marion, je crois que c'est seulement le tournage terminé que j'ai compris combien j'étais bouleversée». photo DR\nPublié le 29/09/2016 à 08:22\nPeut-être faites-vous partie des très nombreux internautes qui ont réagi, ce mardi soir sur France 3 après la diffusion de «Marion, 13 ans pour toujours» (1), cette descente aux enfers d'une jeune fille de 13 ans, cyber-harcelée par ses camarades de classe. Jusque-là, Marion était bonne élève, créative, épanouie avec son petit frère et sa sœur au cœur d'une famille attentive. Marion qui s'est pendue un 13 février 2013 après des mois de harcèlement physique et virtuel. «C'est à 100 % l'histoire» a commenté sobrement Nora Fraisse, la maman de Marion, hier à propos du téléfilm. Ajoutant, «le but n'est pas de pleurer, mais il faut montrer que l'on ne lâche rien».\nNe rien lâcher. Les calvaires vécus jusqu'à la rupture par Marion, Juliette, Rehtaeh, Amanda… sont autant de raisons de tenir bon. D'autant que ces récits dramatiques cachent tout ce qui ne se dit pas, toutes ces histoires anonymes mais tout aussi dangereusement destructrices.\nMarion 13 ans\nSon histoire est celle d'une petite fille qui rêve déjà de son avenir proche… Être architecte, mais «surtout dessiner des voitures». Parce qu'elle les trouve «trop belles», un petit secret qu'elle partage avec son père. L'histoire de Marion, c'est aussi celle du passage délicat entre une enfance épanouie et l'adolescence. Au collège, elle est bonne élève mais confrontée à une classe dont on a peine à croire qu'elle existe. Quelques jeunes au premier rang, attentifs. Derrière, une masse de mômes qui ont visiblement poussé comme des herbes folles. Capables de «baffer la prof», d'en provoquer d'autres face aux menaces de «brimades» dans une classe hurlante et inaudible…\nMarion devant, et quelques autres timidement rassemblés autour d'elle, ne demande qu'à travailler.\nMais dans ce cadre, il n'y a plus de lois… La jeune fille devient vite la «cafteuse», «la collabo».\nLa suite se perd dans le silence qui s'installe face aux adultes. La descente aux enfers est bordée de jalousie, d'agressions verbales et physiques… Elle est «la boloss» à qui on veut «crever les yeux». Pour ne pas se couper de sa communauté qui la rejette, et sous la pression de sa fausse copine «branchée», Marion s'inscrit sur Facebook, ce que sa mère lui a formellement interdit. Les harceleurs l'y attendent, les menaces, les insultes affluent par dizaines. Jusqu'à lui «conseiller de se pendre». Ce qu'elle fera juste après avoir été agressée au vestiaire, la veille, par des filles de sa classe. Marion s'est pendue, son portable accroché au poignet.\nUne plainte a été déposée pour «violences, menaces de mort, provocation au suicide, homicide involontaire et omission de porter secours». L'instruction est en court.\nJuliette, 15 ans\nÀ Lisieux, ce mois de mars 2016, Juliette ne supporte plus cette photo d'elle nue, qui circule de portable en portable. Le cliché a été pris deux ans plus tôt lors de son premier rapport sexuel. Évidemment sur la Toile, c'est une «grosse salope». Mais personne ne s'interroge sur le garçon qui fait circuler le cliché. «Juliette avait honte. Elle était complètement détruite, raconte sa maman. Elle ne voulait pas nous décevoir. Elle ne voulait pas qu'on la voie comme une mauvaise fille.»\nAmanda, 15 ans.\nLe dernier message d'Amanda, posté sur Facebook un mois avant son suicide au domicile familial près de Vancouver, au Canada, en octobre 2012, a été vu près de huit millions de fois. D'une certaine manière, ce SOS a déclenché une vraie prise de conscience. Sur une vidéo en noir et blanc, on voit Amanda, tête coupée, faire défiler une série de messages sur le harcèlement dont elle est victime à l'école et sur Internet. La chanson «Hear you me» du groupe de rock Jimmy Eat World résonne en fond sonore. On apprend qu'à l'âge de 12 ans, Amanda a été incitée à montrer sa poitrine à un inconnu devant sa webcam. La suite ? Trois ans d'enfer, une page Facebook créée à son insu en son nom et… un flot d'horreurs qui ont achevé de détruire la jeune fille.\nMathilde, 13 ans, sauvée par ses parents. Ce mois d'avril sur France 2, Mathilde (nom d'emprunt) explique qu'elle «boxe pour vaincre la colère et reprendre confiance». À 13 ans, l'adolescente espérait être populaire en communiquant avec ses copines sur les réseaux sociaux. La suite est toujours la même. Hors les murs du collège où la vie est déjà angoissante elle reçoit un flot de mots anonymes, des brimades, des insultes sur internet. Heureusement, ses parents ont découvert à temps ce qu'il se passait. Mais combien sont-ils, à son image, égarés dans une blogosphère où la haine s'amplifie à la vitesse d'un clic ?\n(1) Adapté du livre de Nora Fraisse sur sa fille, un téléfilm avec Julie Gayet et Luàna Bajrami, réalisé par Bourlem Guerdjou\nPour l'association e-enfance, il est clair que sur Internet, plus que jamais, les parents ont un rôle majeur à jouer : «Les enfants ont besoin d'être guidés et accompagnés» . Quelques conseils résumés par Justine Atlan, la présidente d'e-enfance.\n1. Méfie-toi de ce que tu publies. Toute information publiée sur Internet est indélébile et peut se propager très rapidement. Les photos qui relèvent de l'intime ne doivent pas être affichées sur la Toile. Elles peuvent facilement être enregistrées par des milliers de personnes ou d'entreprises.\n2. Ne montre pas ton visage sur les tchats. Pour éviter le chantage à la webcam, les jeunes doivent éviter de montrer leur visage sur les espaces de discussion. Des personnes mal intentionnées peuvent abuser de leur crédulité.\n3. Ne communique jamais tes mots de passe ni tes identifiants. Ce sont des données personnelles. Il ne faut les confier à personne. Et il est préférable d'opter pour des mots de passe compliqués et d'éviter de choisir un prénom ou une date de naissance.\n4. Protège ton équipement. Les ordinateurs nécessitent généralement l'installation d' antivirus, ou un contrôle parental.\n5. Raconte-moi ce que tu fais sur Internet . Pour surveiller les pratiques de son enfant sur le Web, les parents doivent discuter avec lui de l'usage qu'il en fait.\n> Numéro Net écoute : 0 800 200 000.\nCybersexisme : les filles en première ligne\n3 People. Florent Pagny : sa chanson pour les soignants ne passe pas, les internautes s'indignent\n4 Faits divers. Routier verbalisé dans l'Aude pour avoir uriné près de son camion : la gendarmerie s’explique\n1 Société. Violences sur les enfants : les appels d’urgence explosent\n2 Coronavirus - Covid 19. Coronavirus : le gouvernement appelle les collectivités territoriales à ne pas désinfecter les rues à la javel\n3 Société. Coronavirus : comment les mamans continuent à accoucher à Toulouse\n4 Religion. Pâques : des fêtes religieuses à l’heure du confinement\n5 Cuisine - Recettes. Confinement : la tendance est au "pain fait maison", voici la recette des chefs


Médecine, recherche médicale, médicament, information médicale, actualités et vérités\nLa médecine change sous nos yeux et ce qui était vrai il y a dix ans ne l'est quelques fois plus. Les exemples ne manquent pas. L'erreur la plus fréquente est celle de la relation théorique. Par exemple, prévenir les accidents cardiaques après la ménopause par des estrogènes ou encore prévenir l'anémie par du fer. Les études contredisent de temps en temps les idées reçues.\n1 - Le manque d'estrogènes n'explique pas nécessairement l'augmentation des infarctus après la ménopause\n2 - La supplémentation systématique en fer des nourrissons en prévention des anémies fait plus de dégâts que l'absence de traitement\n3 - Face à une belle histoire, toujours se demander si elle a été vérifiée scientifiquement\nUne autre idée reçue vient de tomber. Dans les pays où sévit un paludisme endémique, on constatait que les enfants décédaient souvent d'anémie. L'Organisation mondiale pour la santé (OMS) recommandait donc depuis longtemps d'instaurer une supplémentation systématique en fer et en acide folique chez les nourrissons de moins de deux ans vivant dans ces pays. Une équipe américaine a suivi 24.000 petits pour vérifier le bien-fondé de cette recommandation… L'étude a dû être stoppée en cours de route : ceux qui prenaient du fer ont vu leur risque de développer une maladie sévère, voire mortelle, augmenter de 12% par rapport à ceux qui ne prenaient que du placebo, autrement dit rien. Là encore, la logique intuitive n'a pas été vérifiée.\nSource : Black R. The Lancet, 12 janvier 2006.


Examens de rattrapage de 2017 en Grandes doctrines – Les Siècles regardant passer le Charme & la Gloire\nExamens de rattrapage de 2017 en Grandes doctrines\n19 juillet 2017 19 juillet 2017 assasri\nNB : Il n’y aura pas d’annonce pour les Relations internationales ; tout a été dit et redit.\nQuant aux Grandes Doctrines :\nI) En tant que les Grandes doctrines sont pour vous une matière dite « complémentaire » [« complémentaire » à quoi, c’est difficile à dire] :\nSept étudiants sont inscrits. Il n’y aura pas de qcm mais un oral de forme « classique » que je ferai passer moi-même le mercredi 20 septembre prochain, au centre Assas, à trois heures. [Ne vous préoccupez pas de la date de la fin des oraux, fixée au 19 : le service, au regard de votre très petit nombre – qui sera peut-être moindre encore paraît-il -, a bien voulu se montrer compréhensif et je l’en remercie.]\nDocuments autorisés : œuvres de Rousseau et, si vous souhaitez commenter un texte, tout particulièrement le Second discours ou le Contrat selon votre choix, afin d’avoir à votre disposition le document sur lequel vous travaillerez. [Peu importe qu’il y ait des annotations]. Si vous n’avez pas d’exemplaire du texte que vous prétendez commenter, il va de soi que la règle sera celle de l’oral « standard ».\nLorsque vous vous présenterez, je vous poserai en effet la question suivante : voulez-vous passer un oral « standard » ou bien préférez-vous commenter un texte ?\nSi vous choisissez l’oral « standard », je vous entendrai immédiatement, et nous parlerons de choses et d’autres, concernant Rousseau ou les billets du blogue au premier semestre.\nSi vous choisissez de commenter un texte, je vous poserai la question suivante : préférez-vous le Second discours ou le Contrat ? Dans mon volume, il y aura des signets et vous tirerez celui de votre choix dans l’un ou l’autre de ces deux livres. Alors, vous aurez cinq minutes très exactement pour préparer votre commentaire à partir de votre exemplaire propre. Lorsque vous passerez, je vous demande de ne pas me faire un grand discours introductif mais de bien lire le texte, sans honte, avec fermeté, sans trébucher, en donnant le sentiment de comprendre ce que vous lisez. Ensuite, vous essaierez de le commenter de votre mieux – avec un peu de passion si cela est possible.\nFaites des efforts, je vous en prie. Y a-t-il plus agréable été que celui où, la tête appuyée sur un oreiller de mousse au pied d’un vieux chêne, l’on est appelé à lire quelques dizaines de pages de Rousseau ? Faites en sorte que l’on passe un heureux moment lors de cet oral et, comme l’on aimait à dire il y a un siècle, que nous nous quittions contents l’un de l’autre.\nII) En tant que lesdites Grandes doctrines sont pour vous une matière dite « fondamentale » [mot étrange aussi, mais plus flatteur] :\nOnze étudiants sont inscrits.\nVoici la copie des sujets tels que je les ai transmis au service des examens ce jour :\nM1 – Grandes doctrines [UEF 1]\nExamen de rattrapage pour 2017\nNB : Curieusement, les questions complémentaires n’ont pas été un succès en janvier dernier – par un surprenant contraste avec les résultats du qcm. Je me borne donc, pour cette session de rattrapage, ainsi que je l’ai annoncé le 19 juillet dernier sur le blogue assasri, à vous proposer au choix deux sujets, portés à votre connaissance le même 19 juillet, selon le même procédé, ainsi que je l’avais indiqué à la fin et immédiatement après l’enseignement de l’automne 2016.\nJe vous mets en garde, au regard de l’expérience de janvier, contre deux gros défauts, d’ailleurs en partie liés :\nvotre copie ne doit pas être excessivement longue ; huit à dix pages suffisent ; elles doivent par contre être tenues, maîtrisées, écrites – au sens fort de ce terme ;\nlorsque le sujet est A chez x, il n’est pas x ; il ne s’agit pas de montrer tout ce que vous savez, par exemple, sur Rousseau – non pas parce que l’on pourrait vous objecter ici que vous êtes doctus [docta] cum libro ; ce n’est pas du tout l’affaire ; mais parce qu’une dissertation est un exercice de pensée, appelle un effort de construction, d’intégration finalisée en quelque sorte du savoir.\nCroyez-bien que mon propos est de mettre la moyenne à tous ceux pour lesquels ce sera possible : on ne doit pas redoubler un M1 à mon sens, sauf difficulté insurmontable d’ordre extra-universitaire. Travaillez, s’il vous plaît – aidez moi à vous aider. [J’ajoute que ce n’est pas parce que l’on est en septembre que je ne mettrai pas de bonnes notes à de beaux textes. Attention, méfiez-vous des « corrigés » en ligne : ils ne m’échappent pas…]\nTous documents sont autorisés – livres [le cas échéant annotés], notes manuscrites ou dactylographiées, photocopies, etc. Je dis bien : TOUS. [Les personnes chargées de la surveillance ne doivent pas être surprises de voir les candidats recopier un texte déjà composé : les sujets ont été communiqués aux étudiants dans la considération de l’impossibilité pour de tout jeunes gens, qui tout à la fois manquent encore de métier en de tels domaines et ne se sont que rarement dotés d’une doctrine personnelle patiemment mûrie, de composer quoi que ce soit d’un peu profond, ou qui le semble, sur une question difficile, en un souffle de temps.]\n1er sujet : Vous traiterez, selon les perspectives que vous attribuez à Rousseau, le sujet suivant : la liberté\n2e sujet : Vous commenterez ce texte, tiré de la première partie du Discours sur l’origine et les fondements de l’inégalité parmi les hommes [version de la Pléiade] :\nIl est donc bien certain que la pitié est un sentiment naturel, qui modérant dans chaque individu l’activité de l’amour de soi-même, concourt à la conservation mutuelle de toute l’espèce. C’est elle, qui nous porte sans réflexion au secours de ceux que nous voyons souffrir : c’est elle qui, dans l’état de nature, tient lieu de Loix, de mœurs, et de vertu, avec cet avantage que nul n’est tenté de désobéir à sa douce voix : C’est elle qui détournera tout sauvage robuste d’enlever à un faible enfant, ou à un vieillard infirme, sa subsistance acquise avec peine, si lui-même espere pouvoir trouver la sienne ailleurs : C’est elle qui, au lieu de cette maxime sublime de justice raisonnée ; Fais à autrui comme tu veux qu’on te fasse, inspire à tous les hommes cette autre maxime de bonté naturelle bien moins parfaite, mais plus utile peut-être que la précédente. Fais ton bien avec le moindre mal d’autrui qu’il est possible. C’est en un mot dans ce sentiment Naturel, plûtôt que dans des arguments subtils, qu’il faut chercher la cause de la répugnance que tout homme éprouverait à mal faire, même indépendamment des maximes de l’éducation. Quoi qu’il puisse appartenir à Socrate, et aux Esprits de sa trempe, d’acquerir de la vertu par raison, il y a longtems que le genre humain ne seroit plus, si sa conservation n’eût dépendu que des raisonnemens de ceux qui le composent.\n← Sur la prétendue vague macronienne\nExamen RI – Septembre 2017 →


Le tableau blanc interactif, un outil qui se prête à bien des applications pédagogiques | Récits | Publications | Profweb\nAccueil » Publications » Récits » Le tableau blanc interactif, un outil qui se prête à bien des applications pédagogiques\nFrancine Roy Contacter\nMarie Claude Hardy Contacter\nElles ont en commun l’enseignement des mathématiques ainsi que leur grand intérêt pour les technologies. Bien que chacune enseigne dans un programme différent, Marie Claude en Sciences de la nature et Francine en Sciences humaines, elles ont une approche pédagogique semblable que nous présentons dans ce récit.\nQu'est-ce qui vous a amenées à intégrer les TIC?\nEn plus de notre grand intérêt personnel pour les technologies, l’arrivée d’étudiants qui demandent d’être en présence d’activités signifiantes et dynamiques nous a amenées à intégrer graduellement certains logiciels spécifiques dans les laboratoires, puis dans les cours. Cette intégration a été facilitée par notre organisation qui met à notre disposition des classes branchées ainsi que des outils et des logiciels performants.\nPouvez-vous résumer l’intégration pédagogique des TIC dans votre pratique?\nIl nous semble essentiel de créer un climat d’apprentissage dynamique dans nos cours et d’habiliter nos étudiants à utiliser les technologies dans le cadre de leurs activités quotidiennes:\nécrire des rapports avec Word;\néditer des équations avec MathType;\nfaire du calcul symbolique avec Maple;\nutiliser les diverses fonctions d’Excel et traiter des données statistiques avec Statview.\nDans ce cadre, il nous fallait un environnement d’apprentissage en ligne. DECclic est apparu la solution idéale pour :\ngérer les équipes et encadrer leurs travaux à l’aide du forum; en lisant l’ordre du jour et le compte-rendu déposés, il est facile de suivre l’évolution des travaux et d’intervenir au besoin. (Ce suivi est possible en Sciences de la nature puisqu’il n’y a que quatre équipes. En Sciences humaines, le suivi est beaucoup plus global.);\neffectuer une correction formative;\ncréer des espaces de clavardage;\ndéposer de la documentation pertinente (textes relatifs au cours, recherches effectuées, procédure de rédaction du rapport, etc.);\ncommuniquer avec les étudiants.\nTableau intéractif utilisé lors d'un cours.\nDepuis trois ans, notre pratique s’est modifiée en classe avec l’avènement des tableaux blancs interactifs. Quelle merveille de pouvoir projeter le contenu de notre écran d’ordinateur, mais surtout de pouvoir surligner, encercler, ajouter de l’information en lien avec ce qui est présenté! Pour une enseignante, c’est fantastique, mais quand on voit les étudiants travailler directement à l’écran, c’est vraiment génial.\nGrâce à cet outil, il devient facile de modifier nos activités pour y ajouter une dimension plus collaborative. On peut, par exemple, présenter un gabarit aux étudiants et leur demander de le compléter à la suite de travaux en équipes; demander aux étudiants de faire un exercice avec Excel; présenter les solutionnaires; aborder avec les étudiants les notions plus difficiles ou aller chercher des éléments d'informations sur le Web et annoter sur le tableau blanc.\nToutes ces intégrations font en sorte que nous n’avons plus un cours qui se vit sans l’usage des technologies, excepté l’examen.\nY a-t-il eu une incidence sur la motivation ou sur la réussite des étudiants?\nOn n’a pas réalisé d’étude statistique, mais l’impression est bonne et les étudiants apprécient l’usage des TIC. La facilité avec laquelle ils s’approprient les nouvelles technologies est évidente et on peut dire qu’ils se considèrent égaux à nous lorsqu'il est question de technologie, bien qu’ils respectent notre expertise disciplinaire.\nAu niveau des apprentissages, la présentation dynamique des informations facilite la compréhension des étudiants. Ils vont plus rapidement à l'essentiel et proposent eux-mêmes des problèmes et des solutions. Si on ajoute le fait qu’on apprend davantage lorsqu’on explique aux autres ou que l’on est mentalement actif, on peut induire que l’usage du tableau blanc, associé à des activités collaboratives, améliore les apprentissages. Bien que ce soit plus exigeant en termes d’implication, d’engagement et d’analyse, ils embarquent. Que demander de plus?\nMais, qu'en est-il du temps d'appropriation de la technologie?\nNotre appropriation s’est réalisée de manière graduelle et les TIC font dorénavant partie de notre vie pédagogique. Au début c’est exigeant, mais on gagne du temps à moyen terme. Avec le DECclic, on peut aussi dire que la planification est facilitée et qu’il est très simple de modifier un cours pour l’adapter à un nouveau contexte. Nous sommes davantage disponibles, nous perdons beaucoup moins de temps et il est plus facile de répondre aux questions des étudiants.\nAu niveau technologique, le plan B n’est plus nécessaire puisque les outils sont de plus en plus fiables et que les services du Carrefour pédagogique sont excellents (aide technique au besoin, aide pour l’utilisation du DECclic, Centre techno-pédagogique pour aider les étudiants, réseau sans fil dans l'ensemble du collège, etc.).\nQu’entrevoyez-vous comme prospectives à moyen terme?\nAu niveau technologique, nous espérons qu’il devienne plus facile d’éditer des formules mathématiques dans les différentes applications logicielles. La disponibilité d’un portable par étudiant devrait également modifier nos manières de faire en classe.\nEn ce qui nous concerne, nous aimerions augmenter le nombre d’activités dans lesquelles les étudiants construisent leurs apprentissages.\nAvez-vous des idées à nous suggérer? Utilisez-vous le tableau interactif en classe et, si oui, quelles sont les utilisations que vous en faites? N’hésitez pas à rédiger un commentaire pour nous faire part de vos suggestions et de vos expériences.


Promotion de la santé et genre : quelles convergences des luttes ?\nPIPSa > Actualité > Colloques & conférences > Promotion de la santé et genre : quelles convergences des luttes ?\nColloques & conférences - fiche publiée le 12 novembre 2019\nDans le cadre du Séminaire 2019-2020 de l’Observatoire du sida et des sexualités - "Politiser la santé sexuelle : recherche, prévention et militantisme"\nL'Observatoire du sida et des sexualités reprend son séminaire interdisciplinaire afin d'interroger la politisation de la santé sexuelle et la prise en compte des rapports de pouvoir (genre, sexualités et colonialités).\nChaque séance est organisée en collaboration avec une association ou un collectif professionnel·le et/ou militant·e et propose des outils théoriques et pratiques autour d’une question de santé.\nGratuit et ouvert à tous·tes, il se veut un espace de dialogue entre champs de recherche, disciplines, professionnel·les et militant·es, tout en offrant une actualisation des connaissances.\nJean-Yves Le Talec (Univ. de Toulouse), Danièle Authier (FRISSE), Manoé Jacquet (Femmes et Santé)\nAvec le Réseau Femmes, Genre et Promotion de la santé\nQuand : Le 17 décembre 2019\nHoraire : 14h00 – 16h30\nInscription : Gratuit, sans inscription et ouvert à tous·tes