alter pour les filles - Musculation - FORUM Forme & Sport\nalter pour les filles\nPosté le 27/09/2009 à 18:32:22\nslt,j'aimerais savoir si c'est utile pour une fille de faire des alters;j'en fait depuis un moment sans voir de réel progressions,peut etre sa me maintient juste mais bon.\nJe prend des alters de 8kg chaque bras environ avec 12x4 reps,et 1m20 env de pause entre chaque.\nJe sais que pour les fille c'est trés dur de prendre du muscle (moin de testotérone,plus de faiblesse au niveaux des articulations,donc plus fragile,ect...)\nBref c'est plus dur^^\ndonc;est ce utile,si je veut grossir un peu en masse de continuer cet exo sachant qu'une fois (ma blessure au pied guerri je rattack la boxe) et LA peut etre sa se developpera tout seul?\nCar sinon je fait des pompes,des crunch "pompe" sur les poingt Etc,mais sa c'est juste pour tonifier,pas pour le volume.Je ne sais pas comment faire,merci d'éclairer mon problème\nPosté le 27/09/2009 à 18:58:19\nplutôt que de faire 12*4*8kilos, peut-être pourrais-tu charger progressivement tes séries afin de gagner en force ? Par la suite, tu pourras travailler plus facilement à 8 kilos en volume (+ de reps), non ?\nMessage édité par gun22xm le 27/09/2009 à 18:58:35\nPosté le 27/09/2009 à 19:24:25\ncomment sa? tu veus dire de mettre moin lourd un certain temps? et plus tard charger? et de ce fait faire plus de reps? oui je veus bien essayer,mais comment dois je procéder? cbien de poids de pause etc...MERCI bcp\nPosté le 27/09/2009 à 19:29:29\nje pensais plutôt essayer de partir de 8 pour une série, monter à 9 etc en essayant de faire le max de reps à chaque fois. Tu verras un progrès à la longue, je pense.\npour te donner une idée (après, ce serait bien que les hommes nous donnent leurs conseils aussi ) :\nle 21/09, pour les biceps, j'ai fait : 2*6kgs*12 reps/ 1*7kgs*8 reps / 1*8k*5 reps\naujourd'hui (je n'ai pas retravaillé les bras depuis six jours) : 1*7k*10 reps / 1*8k*8 reps / 1*9k*6 reps / 1*10kgs*4 reps.\nJe n'ai pas beaucoup de force : j'y travaille avant de pouvoir reprendre des séries plus longues à 8/9 kilos.\nPosté le 27/09/2009 à 19:53:58\nJe suis pas spécialiste de la muscu fille hein\nMais si tu veux prendre de la masse essaye peut être des séries pyramidales.\nEn chargeant progressivement et en diminuant le nombre de répétitions.\nDu style 12x6kilos 10x8kilos 8x12kilos 6x 14kilos (je dis les poids au piff...à toi de voir).\nEssaye de changer la prise aussi suivant les séries où les entrainements.\nPrise marteau, prise supination, prise alternée.\nDe bien faire le mouvement avec l'haltère...pas l'arraché mais le faire lentement et bien contracté le biceps sur le haut du mouvement. Pas trop bouger les coudes.\nTest...on sait jamais\nPosté le 27/09/2009 à 20:10:19\nok merci,mais je n'ai pas autant de matos aprés...Je ne sais vraiment pas combien faire de reps et avec kel poids,sa m'embrouile.\nMais entre chaque serie je laisse combien de temps? et au bout de combien de minutes ou de reps je change de charges?car le tps de recharger mes alters ya du time qui passe,donc je c po.\nC a dire,je commence plus légé: 6x12 avec 1min de pause 1min 10 entre chaque,et je continue je refait desuite une autre serie mais de 8?OULa je suis pas douée ^^ dsl\nPosté le 27/09/2009 à 20:12:43\nPour les poids, faut toujours faire une séance, "pour du beurre", pour trouver les bon poids, on peut pas t'aider, c'est en fonction de tes perfs !\nLe temps de repos perso moi c'est, 2 min entre les séries et 3 entre chaque exo\nPosté le 27/09/2009 à 20:48:38\nok ok jessayerai alor\nmais comment tu choisi tes poids,c selon la creve,il fo ne plus en pouvoir ou pouvoir un peu,c sa le truk,cmment ressentir le bon truk...\nPosté le 28/09/2009 à 06:25:21\nAh tiens c'est vrai faudrait un mode d'emploi avec les haltères tiens !\nPosté le 28/09/2009 à 14:40:04\ndsl j'était pressée,je me suis mal exprimé.Comment savoir à quelle intensité il faut yaller.Ne plus en pouvoir a la derniere levée de la premiere serie?ou de la derniere? Et allé vite ou lentement.MERCI\nPosté le 28/09/2009 à 16:40:54\nBah pour gagner en volume et masse, faut faire des séries de 10 en moyenne, (entre 8 et 12)\nFaut qu'a 10 tu soit en premier echec musculaire, c a d :\n8 ème rep ça va encore\n9 ème c'est limite\n10 ème tu la fini en mettant plus de temps a accomplir le mouvement\n11 ème (pas obligatoire, mais de temps en temps ça fait pas de mal) tu doit respirer 2-3 seconde avant de la faire\nPosté le 28/09/2009 à 18:23:02\nok sa marche merci .\nPosté le 28/09/2009 à 18:24:14\nmoi aussi je dis merci : grâce à vos conseils, ma pratique sera un peu plus raisonnée, moins intuitive (surtout en ce qui concerne l'échec musculaire).\nsont bien ces hommes\nPosté le 28/09/2009 à 18:33:40\nhé ouais, que seraient les femmes sans les hommes\n(et vise versa..............quoi que................. )\nPosté le 28/09/2009 à 18:34:39\nben sans les hommes, on aurait encore les femmes ...\nPosté le 28/09/2009 à 18:41:56\nLes zizis en plastique ouais !\nPosté le 28/09/2009 à 18:48:46\nMessage édité par gun22xm le 28/09/2009 à 18:49:00\nPosté le 28/09/2009 à 18:52:01\nDes femmes avec des zizis naturels ? O_O\nA moins des bodybuildeuse, avec une excroissance causé par la testo.....\nPosté le 28/09/2009 à 18:54:46\nnon, je parlais juste de ta proposition de zizi en plastique.\nPosté le 28/09/2009 à 19:02:24\nMais c'est vrai, les sucettes à la viande c'est mieux\nPosté le 28/09/2009 à 20:22:38\nOULALA mon topic c'est transformé ^^\nPosté le 28/09/2009 à 20:25:18\nnan nan, t'inquiète pas\nLe HS c'est plus fort que nous\nD'autre questions sinon\nPosté le 28/09/2009 à 21:01:59\nSi tu veut, pour bien te montrer, on pourra faire deux trois séance ensemble\nPosté le 28/09/2009 à 21:52:10\nmoi je te dirais que oui ne serait que pour garder le dessin musculaire du bras c est toujours joli chez une femme les bras dessiné plutot que des gros poteaux !\nPosté le 29/09/2009 à 10:58:48\noui oui je ne veut surtout pas de gros "poteaux" ^^ je veut de jolie muscles,j'en n'ai mais justement c'est vraiment sec,il me faut un peu de masse quand mme,ne serais ce que pour mieux encaisser en boxe\nLes abdos alors pour encaisser, et les épaules, triceps, pour la puissance ^^\nTravaille les en explosivité (triceps)\nPosté le 29/09/2009 à 18:45:50\nabdos c'est bon j'ai ski faut les épaules j'avais avant,mais suite au stresse de mes études et quelques problèmes j'ai pas mal fondu dans cette zone justement,et n'arrive pas a prendre :Saprés les bras j'ai aussi mais tout sec...\nPosté le 29/09/2009 à 18:49:52\nAbdos.... mmmmmmm j'aimerai bien savoir ce que t'entends par "t'as ce qu'il faut"\nEt voir tant qu'à faire\nPosté le 29/09/2009 à 19:18:10\nwo viscieux va^^,bien c'est pas ultra apparent je n'aime pas mais c'est sculter et tonic pour encaisser les coups,je les travail bcp\nPosté le 29/09/2009 à 19:23:18\nQuoi vicieux, j'ai exactement la même chose que toi mais en mieux\nPosté le 30/09/2009 à 07:41:40\nnormal t'est un mec,tu es plus avantagé du point de vue physiologique...Si je serait un mec je serait chwarzy^^ non qu'en mme pas^^\nPosté le 30/09/2009 à 10:45:12\n1) on dit si J'AVAIS été un mec\n2) même quand on est un mec, même si on veut être comme schwarzy, si on est ectomorphe (comme moi) c'est impossible\nMais je t'en veut pas, tu peux pas tout savoir\nPosté le 30/09/2009 à 18:56:37\n,je te mettrai mon programme quand j'aurais le tps,j'ai pas mal de taf ki s'entasse là\nPosté le 30/09/2009 à 19:40:42\nLol, c'est surtout pour toi hein\nPosté le 30/09/2009 à 21:13:43\nOUI oui merci,mais c'est pour te montrer que je vais te répondre et pas mettre un vent ^^\nPosté le 01/10/2009 à 12:49:52\nnon clairement avec des halteres de 8 kg ça ke fait pas, y a pas assez d intensité en terme de poids.\npourquoi pas travailler au poids du corps?\ndips entre 2 chaises solides, tractions dos+biceps a la barre fixe en prise serree ou mi large, et squat une jambe("squat one leg" sur youtube) + un peu de course (sprint sur 40m/100m en particulier).\nça marchera beaucoup mieux.\nps: attention de bien s echauffer avec quelques exos d etirements(epaule en particulier), et d isometrie musculaire tenu 30s a 3mn sans forcer(debout sur les mains pieds au mur, se suspendre aune barre fixe par une ou 2 mains, la chaise)\non le repetera jamais assez: CA PEUT EVITER BIEN DES BLESSURES.\nps2: eventuellement on peut utiliser un lest dans un sac a dos pour travailler en serie de 10 mais c est pas necessaire si on cherche pas la force directement.\nPosté le 01/10/2009 à 16:54:55\nEt je me repète, même si tu me mettait un vent, je m'en fou, c'est pour toi\nPosté le 01/10/2009 à 19:07:18\nlol ok merci bien pour toute vos aides.Le truk en fait qui m'engoisse bcp en ce moment c'est le fait d'étre en arrét de sport(blessée),je ne fait que du vélo pour tenir mon cardio et natation ou je vais le samdi + mes abdos 3fois par semaines avec exo de muscu en intenssité surtt (dips,pompes sur les poingts"100reps rapides" environs avec pieds sur une étagère plus haute.Je sais que sa sculte ses exo et renforce,mais moi j'aimerai prendre en volume et force.Je fait de la boxe et sa fait presque 3mois que je n'en ai pas fait ,entre les vacances et ma blessure a la rentré..... depuis 1 moi j'ai le talon félé.Avant,il ya a encore 1moi, je faisait des fractionés à la corde à sauter,des séances de 30 min, j' accélérer à 15"min; 2fois par semaine (j'avoue j'en pouvait plus de cette corvée,mais j'avais peur de diminuer et de perdre mes capacités en endurance)\nBon ba là j'ai pas le chois,plus de boxe ni de course a pied,ni de corde...J'aime le vélo j'en fait bcp mais est ce assez.\nBref,le fait de ne pas m'entrainer en boxe me perturbe et je vais pas prendre du volume non plus si je pratik pas...\nIL faut que j'en prenne aussi pour les compètes,donc voila.Je compter essayer ce soir,mais le fait de prendre des appuies me fait encore mal,et j'ai peur d'empirer mon cas et de reculer la guerison du coup...VOILA ^^\nDu coup là j'ai peur de grossir en meme temps,mais mal car j'ai l'impression de faire moin de sport intense,donc de moin me dépenser et donc d'étre moin scultée ou fine tout en prenant du volume (je sais pas si vs me suivez là :S ^^)\nPosté le 01/10/2009 à 19:09:30\nRepose toi et après reprends !\nle mieux est de laisser reposer le corps, après tu reprendra petit à petit, pour ensuite être au top niveau\nPosté le 01/10/2009 à 20:11:31\noui c'est ce que je me dit,mais c'est dur,je suis impatiente.Je suis en L1 de staps et ma spé est boxe,je dois donc ramener des résultats,je ne m'entraine pas et je n'ai pas assez de masse Selon moi...les profs sont pas content non plus que je soit dispensée de course et de rugby.\nPosté le 01/10/2009 à 20:16:18\nAu pire fait un programme de prise de force au lieu d'un de prise de masse !\nPosté le 02/10/2009 à 21:57:36\noui j'essaye je verrai bien\nalter ??? "sécher" pour les filles aussi?\nBras de filles question aux filles\nLes filles ! Trouvez vous que les abdos pour les filles soient beaux?\nPlaire aux filles =P,avec abdos et pects La musculation pour les filles!!\nPlus de sujets relatifs à : alter pour les filles\nCherche Partenaire amical Sportif/muscu - 95 Val d'oise 0 27/09/2009 à 17:51:07\nEntrainement de Force. 45 27/09/2009 à 19:53:07\nBesoin d'aide, marre d'être frustré... 8 01/10/2009 à 15:00:24\nAbdominaux dans l'entraiement 2 27/09/2009 à 16:46:28\nmusculation 14 ans probleme 11 02/10/2009 à 22:21:15


Investir - LU1260576019 - MW RENDEMENT CIP\nMW RENDEMENT CIP - LU1260576019\nVL 98,78 EUR (18/08/2017)\nCode ISIN LU1260576019\nSociété de gestion MW Gestion\nDate de création 24/07/2015\nObjectif de gestion L’objectif du compartiment est de surperformer son indice de référence l’OAT 10 ans plus 200 points de base sur la durée de placement recommandée de 3 ans, via la construction de reverse convertible afin de rechercher un rendement supérieur au marché monétaire. Pour atteindre cet objectif le Compartiment investit en permanence dans des billets de trésorerie ou des bons à moyen terme négociables. Ceux-ci sont adossés à une stratégie de couverture sur les marchés d’options des actions (en conformité avec les dispositions applicables des circulaires CSSF 08/356, 13/559 ; et 11/512 et des lignes de conduite de l’ESMA No 2012/832) dans le but d’encaisser des primes. A l’achat, la maturité des options sera toujours d’un maximum de 2 ans. Leur sous-jacent sera toujours une action ou un indice listé sur les marchés de l’Union Européenne, des Etats-Unis ou du Japon et devra être suffisamment liquide, pour que le produit soit couvrable. Le Compartiment pourra être investi directement en actions dans le cas où les options sont converties à l’échéance. L’investissement direct en actions résultera systématiquement et uniquement de la conversion des options et ne pourra dépasser 33% de l’actif net du compartiment.


Comment Reparer Ma Machine A Laver Samsung - DIY Project at Home\nHome / Comment Reparer Ma Machine A Laver Samsung\nComment Reparer Ma Machine A Laver Samsung\nComment Reparer Ma Machine A Laver Samsung. Dans ces cas le débranchement est la première étape pour réinitialiser le système et résoudre le problème. Au contenu stiralka non inclus. Ce problème peut survenir à tout moment et nous vous donnons quelques astuces pour vous en sortir sans faire appel à un centre de réparation agréé. Mon réparateur-revendeur agréé Samsung ma confirmé que Samsung installait sur les nouveaux laves-linge une carte informatique de nouvelle génération car il y avait trop de problèmes avec la première.\nComment réinitialiser une machine a laver - Linternaute.\nComment reparer ma machine a laver samsung. Erreur ue uc dc ou e4. Bonjour jai une machine a laver samsung model wf16j6500ewef 16 kg tout fonctionne sauf le moteur principale. 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Le vinaigre blanc remplace aussi aisément lassouplissant et limite davantage les risques dencrassement. 2 Déroulez la page vers le bas jusquà Informations produits.\nTentez lauto-réparation de la panne ou contactez un réparateur de machine à laver pour un dépannage multi-marques Vedette Whirlpool Electrolux Bosch Samsung Indesit Candy Essentiel B LG. Donc vous voulez laver allumer lappareil et il est - en général les morts et les signes de la vie montre pas. Suivant la qualité de leau et si présence de calcaire verser une cuillère à café de bicarbonate de sodium ou du vinaigre blanc dans la machine.\nVotre lave-linge ne sallume plus ou nessore plus. Ensuite déplacez la machine dans un endroit plus sûr. Sortez le tube de lagitateur.\nQuand vous aurez trouvé la durite à remplacer prenez une serpillère pour faire face à leau qui va sécouler. Tout dabord et même si cela peut paraître évident vérifiez si votre lave-linge est ou non sous garantie. Cela devrait normalement être la première mesure que vous devez prendre.\nSuivant la qualité de leau et si présence de calcaire verser une cuillère à café de bicarbonate de sodium ou du vinaigre blanc dans la machine. Ceci peut arriver même si la charge nest pas forte. Dans ces cas le débranchement est la première étape pour réinitialiser le système et résoudre le problème.\nIl vous faut maintenant enlever le panneau frontal de la machine. Les code erreurs ue uc dc et e4 indiquent un chargement trop important ou une mauvaise répartition du linge qui déséquilibre votre lave-linge Samsung. Comment réparer votre machine à laver.\nLe vinaigre blanc remplace aussi aisément lassouplissant et limite davantage les risques dencrassement. Toutes les solutions pour Lave-linges. 4 Cliquez ensuite sur le type de produits - dans ce cas lave-linges - et éventuellement la sous-catégorie.\n2 peignoirs dans votre lave-linge peuvent au moment des premiers tours de tambour déséquilibrer la machine à laver du fait de la masse de linge imbibée deau. Examinez les tuyaux en question. Suivant la qualité de leau et si présence de calcaire verser une cuillère à café de bicarbonate de sodium ou du vinaigre blanc dans la machine.\n1 Ouvrez le couvercle du panneau daccès situé en bas à lavant de la machine à laver. 3 Sélectionnez la catégorie correspondant à votre produit - dans ce cas électroménager. Pour cela ouvrez le hublot et.\nComment dépanner une machine à laver SAMSUNG qui sarrête. 1 Allez sur la page d Aide et Assistance Samsung. 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Cela fait vidangez leau qui reste dans votre machine à laver.\nSils ont lair vieux ou abimés remplacez-les. Pour des raisons de sécurité débranchez bien votre machine et coupez lalimentation en eau. Dévissez les tuyaux dalimentation à laide dune pince.\nConsidérez les problèmes les plus courants leurs causes et leurs solutions. Comment réparer une machine à laver tombée en panne. 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Coupez l'arrivée d'eau vers la machine. Dévissez les tuyaux d'alimentation à l'aide d'une pince. Examinez les tuyaux en question. S'ils ont l'air vieux ou abimés, remplacez-les.. Considérez les problèmes les plus courants, leurs causes et leurs solutions. Cela vous aidera à naviguer et à comprendre comment réparer la machine à laver. au contenu ↑ stiralka non inclus . Donc, vous voulez laver, allumer l'appareil, et il est - en général, les « morts », et les signes de la vie montre pas.. Quelques gestes pour faire durer votre machine à laver. Suivant la qualité de l'eau et si présence de calcaire, verser une cuillère à café de bicarbonate de sodium (ou du vinaigre blanc) dans la machine. Le vinaigre blanc remplace aussi aisément l'assouplissant et limite davantage les risques d'encrassement ;. Comment réinitialiser une machine a laver samsung eco bubble. Comment réinitialiser une machine a laver - Linternaute . Mon réparateur-revendeur agréé Samsung m'a confirmé que Samsung installait sur les nouveaux laves-linge, une carte informatique de nouvelle génération, car il y avait trop de problèmes avec la première..\nVideos of comment reparer ma machine a laver samsung:\nDuration: 2:11. Views: 152K views\nRemplacer Carte Programmation Lave Linge Whirlpool\nDuration: 10:03. Views: 50K views\nDuration: 8:05. Views: 213K views\nDuration: 6:49. Views: 151K views\nVotre machine à laver ne vidange pas s'il reste encore de l'eau dans le tambour à la fin d'un lavage ou si le cycle s'arrête avant même la fin. L'eau reste alors bloquée dans votre lave-linge. Cette panne, simple et facile à réparer soi-même, est le plus souvent causée par une pompe bloquée. ... Pour SAMSUNG : e5, se ou 5e .... Suivant la qualité de l'eau et si présence de calcaire, verser une cuillère à café de bicarbonate de sodium (ou du vinaigre blanc) dans la machine. Le vinaigre blanc remplace aussi aisément l'assouplissant et limite davantage les risques d'encrassement ;. Comment réparer une machine à laver tombée en panne. Votre lave-linge ne s'allume plus ou n'essore plus ? Tentez l'auto-réparation de la panne ou contactez un réparateur de machine à laver pour un dépannage multi-marques (Vedette, Whirlpool, Electrolux, Bosch, Samsung, Indesit, Candy, Essentiel B, LG).. Comment réparer votre machine à laver : remplacer le hublot. Retrouvez sur cette vidéo, l'essentiel de l' information sur le changement d'un hublot de lave-linge.. 1 Allez sur la page d' Aide et Assistance Samsung. 2 Déroulez la page vers le bas jusqu'à « Informations produits ». 3 Sélectionnez la catégorie correspondant à votre produit - dans ce cas, électroménager. 4 Cliquez ensuite sur le type de produits - dans ce cas, lave-linges - et éventuellement la sous-catégorie.. Machine à laver qui fuit, ne tourne plus, n'essore pas, n'évacue plus, dont le hublot est bloqué… nombreuses sont les pannes rencontrées par les français quand il s'agit d'appareil électroménager. Et pour cause, selon une étude réalisée en 2019, la moitié des appareils électroménager qui tombent en panne ont moins de 5 ans d'âge.. bonjour jai une machine a laver samsung model wf16j6500ewef 16 kg tout fonctionne sauf le moteur principale . au visuel je ne vois rieen au moteur et il ne sent pas le vernis bruler et je ne vois rien au niveau de plaquette gestion moteur .. Débranchez le lave-linge. Le dysfonctionnement de la machine à laver est souvent dû à une surcharge électrique ou à une panne de l'appareil. Dans ces cas, le débranchement est la première étape pour réinitialiser le système et résoudre le problème. Cela devrait normalement être la première mesure que vous devez prendre.. 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BELA Contre Ministère de l’Agriculture et al – Justice Pesticides\nBELA Contre Ministère de l’Agriculture et al\nRéglementer efficacement l'utilisation des pesticides ; annuler les autorisations des pesticides à base de glyphosate ; promouvoir l'utilisation d'alternatives sûres ; étudier les impacts sanitaires associés à l'utilisation de ces pesticides ; enquêter sur les décès associés à l'exposition à ces pesticides et indemniser les familles touchées ; mettre en place une commission indépendante pour surveiller les impacts sanitaires, sécuritaires et environnementaux de l'utilisation des pesticides.\nCour Suprême du Bangladesh de Dhaka, Bangladesh\nRègle Nisi "demandant aux répondants de justifier i) pourquoi ils ne devraient pas être invités à mettre en place une commission régulière ... pour surveiller les aspects de l'utilisation des pesticides liés à la santé, à la sécurité et à l'environnement ... annuler les autorisations de tous les pesticides contenant du glyphosate et ii) pourquoi l’autorisation donnée par les répondants à tous les pesticides contenant du glyphosate […] ne devrait pas être déclarée illégale.\nBELA demande à la Cour suprême de contraindre les ministères de l'agriculture, la santé et l'environnement à réglementer efficacement l'utilisation des pesticides et à annuler les autorisations des pesticides à base de glyphosate. La Haute Cour a ordonné au gouvernement de former un plan d'action en 90 jours pour éliminer progressivement ces pesticides, y compris le Roundup, et pour introduire des alternatives sûres.


Assiette de présentation Étain Minéral Irisé - Saulaie\nAssiette de présentation dans un ton étain, discret et raffiné. Entièrement gravée et peinte à la main, cette assiette de présentation en porcelaine de Limoges reprend un savoir-faire traditionnel tout en s'inspirant des formes et des couleurs contemporaines.\nIssue de la collection Minéral Irisé, cette assiette de présentation entièrement gravée vous assura une table élégante et de qualité irréprochable.\nRaynaud vous offre avec la collection Minéral Irisé créée par Thierry Cheyrou un service de table inventif et subtil.\nComposition : une assiette de présentation, de couleur étain, entièrement gravée et peinte à la main, selon des méthodes traditionnelles.\nDimensions : diamètre 32cm.\nLa Maison SAULAIE, établie en Anjou, vous propose depuis deux générations une sélection rigoureuse d'objets tendance et déco dans l'art de la table, la décoration et l'ameublement.\nS’appuyant sur des artisans aux savoir-faire éprouvés par le temps, Raynaud vous propose ce service de table Minéral Irisé, symbole d'un art un de vivre à la Française.


Mort de Ray Clemence, gardien légendaire du Liverpool des années 1970-1980 - Le Parisien\nLe monde du football anglais et la caste des gardiens de but lui ont rendu un vibrant hommage.\nRay Clemence, ici en 1991 avec Paul Gascoigne sous le maillot de Tottenham.\nLe 15 novembre 2020 à 20h55\nUne légende du ballon rond s'est éteinte. Ray Clemence, le gardien du grand Liverpool au tournant des années 1970-1980 et de l'équipe d'Angleterre, est mort à l'âge de 72 ans, a annoncé ce dimanche la fédération anglaise de football. Recruté en 1967 par le mythique Bill Shankly, Clemence a remporté trois Coupes d'Europe des clubs champions (1977, 1978, 1981), deux coupes de l'UEFA (1973, 1976) et cinq championnats d'Angleterre avec les Reds. La dernière apparition de Clemence pour Liverpool remonte à la victoire 1-0 contre le Real Madrid en finale de la Coupe d'Europe 1981.\nIl avait ensuite porté le maillot de Tottenham à partir de 1981, ajoutant à son palmarès une coupe d'Angleterre en 1982 et une Coupe de l'UEFA en 1984, excusez du peu. Clemence a également eu 61 sélections avec l'équipe d'Angleterre, avant d'être éclipsé par Peter Shilton, qui reste à ce jour le joueur le plus capé avec les « Three Lions » (125 matchs).\n« C'est avec une grande tristesse que nous écrivons pour vous dire que Ray Clemence est décédé paisiblement aujourd'hui, entouré des siens », a écrit sa famille dans un communiqué.\n« Après s'être battu pendant longtemps, il est maintenant en paix et ne souffre plus », a-t-elle ajouté, alors que Clemence était atteint depuis 2005 d'un cancer de la prostate. « La famille tient à lui dire un grand merci pour tout l'amour et le soutien qu'il a reçus au fil des ans. Il était tellement aimé de nous tous et il ne sera jamais oublié ».\n« Ray était un gardien de but brillant avec un sens de l'humour formidable »\nLe monde du football anglais et particulièrement la caste des gardiens de but lui a rendu un vibrant hommage. « Je suis absolument dévasté d'apprendre la triste nouvelle du décès de Ray Clemence », a déclaré une autre légende anglaise Peter Shilton sur Twitter.\n« Nous étions rivaux mais bons amis. Ray était un gardien de but brillant avec un sens de l'humour formidable. Il me manquera beaucoup car nous sommes restés amis bien après notre retraite. RIP mon ami ». Après sa retraite en tant que joueur, Clemence a occupé des postes d'entraîneur avec l'Angleterre et les « Spurs » de Tottenham.\n« C'est si triste de dire au revoir à une vraie légende, un brillant gardien de but et mon grand entraîneur de gardiens de but anglais Ray Clemence », a écrit l'ancien gardien de but de l'Angleterre et d'Arsenal David Seaman sur Twitter.\nL'ancien gardien de but de l'Angleterre et de Liverpool, David James, a déclaré « Je suis profondément attristé d'apprendre le décès de Ray Clemence. « Clem » a été mon entraîneur avec l'Angleterre pendant plus de dix ans. C'était un homme charmant avec un pied gauche malfaisant, j'avais un poster de lui sur le mur de ma chambre quand j'étais enfant ».


Fleuriste Elne - Livraison de fleurs Elne (66)\nFleuriste Elne - Livraison de fleurs Elne - 66\nLes fleuristes Interflora assurent la livraison de fleurs à Elne. Bouquet de fleurs livré en mains propres, 7j/7, par un fleuriste à Elne. Interflora Pyrenees-Orientales vous guide vers le meilleur choix de bouquet de fleurs.\nFleuriste Elne - Pyrenees-Orientales\nVous souhaitez faire livrer des fleurs à Elne ? Nos artisans fleuristes Elne se chargent de réaliser votre composition avec des fleurs sélectionnées avec soi et de remettre votre cadeau floral en main propre à votre destinataire. Quelle que soit l'occasion (amour, anniversaire, mariage, naissance, remerciements, félicitations), notre fleuriste de Elne peut livrer à domicile, sur un lieu de travail, de réception ou de cérémonie. Après toute livraison de fleurs dans Elne , savez-vous qu'il est possible de prodiguer certains soins à votre composition afin que le plaisir dure plus longtemps ? Après réception de votre bouquet, débarrassez les tiges des feuilles situées à leur base puis recoupez-les en biseau. Remplissez le vase d'une eau propre à température ambiante, que vous renouvellerez régulièrement. Il est possible d'y ajouter un sachet de nourriture pour fleurs. Placez votre bouquet à l'abri des courants d'air et des rayons directs du soleil.\nFleuriste MONTESCOT . Fleuriste ORTAFFA\nFleuriste PALAU DEL VIDRE Fleuriste ALENYA\nFleuriste VILLENEUVE DE LA RAHO Fleuriste SAINT ANDRE


Louis Van Gaal a t-il raison de s’obstiner avec le 3-5-2 ? | Coup Du Foulard\n← L’analyse tactique de France – Suisse (5-2)\nParis SG 1-1 Chelsea : Laurent Blanc pourrait avoir des regrets →\nQuatre matchs, zéro victoire. Tel est le bilan de Louis Van Gaal avec Manchester United depuis le début de la saison. Après chaque contre-performance, les critiques fusent sur l’entraîneur néerlandais pour son choix de débuter la campagne 2014-2015 en 3-5-2. Même la correction reçue face au MK Dons en Capital One Cup (4-0) en milieu de semaine n’a pas réussi à convaincre l’ancien sélectionneur des Pays-Bas de changer de système et c’est cette fois-ci Burnley qui a accroché les Red Devils samedi (0-0). Mais la détermination du coach mancunien reste intacte, surtout avec les récentes arrivées de Daley Blind et Angel Di Maria. Mais ce système est-il fait pour Manchester United ? Tour d’horizon du système Van Gaal.\nEn Angleterre, le choix de jouer avec en 3-5-2 a longtemps paru impossible depuis l’année dernière et la réussite de Steve Bruce avec Hull City, qui a perdu la finale de la FA Cup avec cette formation. Aligner trois défenseurs sur le terrain devient de plus en plus accepté désormais, même pour Manchester United, qui n’a jamais cessé de débuter une rencontre avec quatre joueurs derrières et d’attaquants rapides sur les côtés ces dernières années.\nFort du succès des Pays-Bas à la Coupe du Monde avec qui il a atteint les demi-finales, Louis Van Gaal a décidé de renouveler le système qui lui tient désormais à coeur, le 3-5-2. S’il a choisi d’opter pour une telle tactique avec les Oranje, c’était avant tout pour faire face à la grave blessure de Kevin Strootman. Van Gaal est connu pour être un adepte du système à trois défenseurs. En 1992, il mène l’Ajax à la victoire en Coupe de l’UEFA face au Torino, avec en défense un certain… Danny Blind, fils de la nouvelle recrue mancunienne qui semble avoir les mêmes caractéristiques que son père. Trois ans plus tard, c’est en remportant la Ligue des Champions en 1995, contre le Milan de Capello (qui avait lui-même battu le Barça de Cruyff en finale un an plus tôt), qu’il atteint la gloire avec le club d’Amsterdam.\nPourtant, ce n’est qu’en mars dernier qu’il choisit le 3-5-2 comme système favori. Quand Manchester United le sollicite, il comprend vite que l’effectif de son futur club comporte des similitudes avec celui de sa sélection, et les mêmes questions se posent à lui : comment mettre les trois meilleurs joueurs de son effectif dans les meilleures conditions quand ces derniers sont des éléments offensifs, tout en gardant un équilibre défensif cohérent ? Au Brésil, il s’appuie sur le trio Sneijder – Robben – Van Persie; à Man U, il devra tout faire pour mettre en lumière le duo Van Persie – Rooney, ainsi que Juan Mata, arrivé au mercato d’hiver dernier et que Januzaj peut très bien suppléer, ce dernier ayant trop souvent été positionné sur un côté la saison passée. Pour Van Gaal, se priver d’un joueur comme l’ancien meneur de Chelsea en position de numéro 10 est du gâchis et le mettre sur un côté n’aiderait pas l’équipe à exploiter toutes ses capacités, et la chance de disposer d’une doublette d’attaque parmi les meilleures du monde avec Rooney et Van Persie (quand ils sont en forme) doit aussi servir pour l’équipe. Hors de question donc de mettre un des trois joyaux du club dans une position qui ne lui est pas préférentielle.\nLe 3-5-2 a donc été naturellement choisi par Louis Van Gaal. Ce système, inventé en 1982 par Ćiro Blažević, expérimenté par Bilardo avec Estudiantes la même année et rendu célèbre par les Croates (Zlatko Kranjčar, homme-clé de l’épopée 1982, coach en 1998 et Slaven Bilić, défenseur lors de la Coupe du Monde 1998 et sélectionneur en 2006, ont tous adoptés le 3-5-2), a notamment illuminé la Croatie de 1998 en France qui a été éliminée en demi-finale par les Bleus. Il impose, comme le 3-4-3 dont est fidèle le Néerlandais, de disposer de deux défenseurs centraux cantonnés au marquage individuel, et d’un défenseur de rechange. L’effectif doit aussi comporter deux joueurs de côté, comme l’étaient Mario Stanic et Robert Jarni en 1998 avec la Croatie, dotés d’un bagage technique suffisant pour créer la supériorité numérique mais également d’un grand sens tactique pour éviter de laisser des brèches derrière eux.\nJouer en 4-2-3-1 comme l’année dernière sous David Moyes (avec Rooney en milieu offensif centre) condamnerait ainsi Juan Mata ou Adnan Januzaj et obligerait United à recruter des joueurs de côté, dans un secteur où le club est assez pauvre. L’autre option pouvait être un 4-4-2 losange, mais la défense centrale n’est pas le point fort des Red Devils et ni Carrick, ni Fletcher semblent disposés à jouer un rôle de sentinelle devant la défense pouvant former un triangle défensif pour compenser les montées des latéraux très offensifs que sont Shaw ou Valencia, à l’image de ce que fait Busquets avec le Barça.\nLe problème de l’attaque réglé, Van Gaal a dès lors concentré tout son mercato sur le renforcement des autres postes importants et a tout fait pour avoir les joueurs convenant parfaitement à sa philosophie. Le plus important concerne Angel Di Maria, acheté au Real Madrid pour moins de 60 millions de livres et devenant le plus gros transfert de l’histoire de la Premier League.\nPour LVG, une tactique à trois défenseurs offre une certaine sécurité défensive si ses hommes concèdent une contre-attaque et n’expose pas sa défense à un grand danger à la seule condition d’avoir des milieux capables de compenser les attaques des deux arrières latéraux censés apporter le surnombre offensif. Si la tâche incombée à Seedorf et Davids était plus compliquée à tenir en 1995 de part le rôle très offensif de ses attaquants, la mission de Di Maria sera identique cette année à Manchester. Le poste qui lui va à merveille dans le 3-5-2 est évidemment celui du joueur positionné à gauche du trident de l’entrejeu, à l’image de sa saison précédente avec le Real Madrid, où il fut le principal artisan de la victoire en Ligue des Champions, compensant à merveille les errements défensifs de Cristiano Ronaldo et les montées de Fabio Coentrao ou Marcelo dans le 4-3-3 d’Ancelotti. Impressionnant d’activité, intelligent et prêt à se sacrifier pour l’équipe, il constitue un choix parfait de la part du coach mancunien. Il n’aura pas d’ailier à soutenir (sauf quand Rooney repique vers la gauche) et son rôle sera différent en Premier League, mais nul doute qu’il sera un des hommes forts du Manchester United version Van Gaal.\nFace à Burnley, l’activité d’Angel Di Maria a fait de lui le premier homme du pressing mancunien, n’hésitant pas à sortir sur le porteur du ballon voir le gardien de but adverse, permettant ainsi une récupération rapide du ballon.\nLes autres joueurs recrutés rentrent aussi dans cette optique. Parmi eux, Marcos Rojo, en attente d’un permis de travail, a été acheté 20 millions d’euros au Sporting Portugal pour devenir le défenseur central gauche de United. Polyvalent et pouvant jouer aussi à gauche, il renforce la défense décimée des Red Devils. Van Gaal compte aussi beaucoup sur Ander Herrera, l’ancien milieu de terrain de l’Athletic Bilbao pour compléter l’entrejeu. Luke Shaw est quant à lui un arrière gauche offensif comme Manchester en a besoin.\nSelon LVG, « Dans le football moderne, les défenseurs centraux sont devenus aujourd’hui de vrais meneurs de jeu« . Il explique ainsi que le numéro 10 ne peut plus contrôler à lui seul le match comme auparavant. Dans toutes ses équipes à trois défenseurs, il a donné les clés du jeu à son numéro 4 (Wim Jonk en 1992, Riijkard en 1995) et était généralement doté d’une grande technique. Hiddink a aussi utilisé Seedorf, qui n’est pas un défenseur naturel, à ce poste. Si l’ancien entraîneur du Bayern a fait de Danny Blind un de ses joueurs clés dans son Ajax des années 90, il peut aussi faire de même avec Daley, qui contrairement à son père, n’est pas libéro; mais si le défenseur central gauche de Van Gaal doit être capable de réaliser des passes longues comme l’était De Boer, alors Daley Blind est l’homme parfait pour ce rôle s’il évolue dans l’axe de la défense, comme en témoigne sa superbe passe lointaine contre l’Espagne pour la tête incroyable de Van Persie. Di Maria a aussi montré qu’il en était capable contre Burnley.\nAprès le nul face à Sunderland, Van Gaal a affirmé qu’il était envieux de ses adversaires du jour, qui n’avait qu’un seul joueur à la Coupe du Monde. Manchester, lui, avait 16 joueurs partis lors du mois de juin et ces absences ont tronqué leur préparation, pas aidée non plus par le voyage aux USA cet été. Certains joueurs doivent aussi s’adapter à leurs nouveaux postes, comme Ashley Young, qui doit désormais jouer dans un rôle plus exigeant défensivement. Les Red Devils ont aussi quelques blessés et attendent leurs retours et l’arrivée des recrues dont l’absence a obligé LVG a faire jouer beaucoup de jeunes comme Blackett et les frères Keane.\nAprès quelques mois, l’équipe entière sera certainement mieux rôdée. Louis Van Gaal est sûr de lui et convaincu que le 3-5-2 est le meilleur système pour jouir des pleines qualités de chaque joueur de son effectif. Pour lui, la tactique prime plus que l’effectif, et il a axé son recrutement en fonction de sa philosophie dont doivent désormais s’imprégner ses hommes.\nPosté dans Premier League\t| Tagué Blind, Di Maria, Manchester, Mata, Premier League, Rooney, Van Gaal, Van Persie


Faire de la salamandre l’emblème de l'humanité - Salamandre et Société\nCeci est un supplique. Un supplique pour faire de la salamandre l’emblème universel de l’humanité au XXIème siècle.\nParce que l’aigle et le lion ont fait leur temps\nDe tout temps l’homme s’est cherché des symboles. Et c’est souvent dans le règne animal qu’il les a trouvés. Dans ce bestiaire symbolique, il est deux animaux qui occupent une place de choix : l’aigle et le lion. L’aigle a été le symbole des plus grandes puissances mondiales, de Rome aux Etats-Unis d’Amérique, en passant par Byzance, le Saint Empire Romain Germanique et Napoléon Bonaparte. Le lion n’est pas en reste, représenté sur les armoiries de la royauté britannique et de l’Empire espagnol.\nLe pygargue à tête blanche, symbole des Etats-Unis d’Amérique\nTous deux représentent les qualités que l’homme voulait se donner : force, courage, loyauté, honneur. L’aigle surpasse le lion car, en possédant les mêmes qualités, il règne aussi sur le ciel, il représente la puissance absolue. Son œil perçant voit tout, ses ailes agiles lui permettent d’agir rapidement, et ses puissantes serres lui confèrent la force de terrasser ses ennemis.\nLe lion, symbole de la royauté britannique\nCependant, il n’est plus nécessaire aujourd’hui de vouloir se doter de ces qualités. Toutes les puissances mondiales possèdent déjà, et c’est de notoriété publique, les armes pour terrasser leur ennemis des milliers de fois, et dans le processus de se terrasser elles-mêmes et tout le reste de la planète. Il nous faut donc un nouveau symbole, qui représente des qualités que nous n’avons pas, mais que nous voudrions, ou devrions, avoir pour continuer à exister.\nParce que les qualités dont nous avons besoin sont la coexistence pacifique, l’adaptabilité et … manger des insectes\nNous faisons face aujourd’hui à de nombreux défis. Les économistes, scientifiques et autres Cassandre nous prévoient la fin du monde pour bientôt, et de fait ils pourraient avoir raison. La pression exercée sur les ressources par la population humaine, toujours croissante, problématique si chère à Thomas Malthus, va entraîner une raréfaction des ressources disponibles par habitant, et donc potentiellement des migrations massives, des famines, des guerres. Le défi climatique est aussi un enjeu majeur, découlant du premier. Notre consommation excessive de ressources entraîne le réchauffement climatique, qui lui même entraîne la raréfaction des ressources, et nous retombons dans le schéma déjà décrit: guerre, famine, mort et damnation.\nNe parlerons pas ici des animaux à sauver, car bien que sauver les animaux (et en particulier, vous l’avez compris, les salamandres) soit l’une de mes préoccupations principales, le développer ici ne servirait qu’à prêcher des convaincus. De plus, il ne s’agit même pas de sauver la nature : elle a vécu d’autres catastrophes, provoquant des extinctions massives, mais à chaque fois elle a repris ses droits, et au fil des centaines de milliers d’années (une broutille à l’échelle géologique) une biodiversité au moins équivalente s’est reconstituée. Non, l’enjeu, c’est de sauver l’humanité, de sauver nos enfants et nos petits enfants.\nPour atteindre cet objectif, nous allons coexister pacifiquement, avec les autres hommes d’une part, et avec les reste du monde vivant, d’autre part, en formant des écosystèmes performants. Par exemple, nous allons arrêter d’arroser nos salades d’engrais chimiques qui détériorent les sols et tuent la faune et la flore locale, et de déverser les eaux usées de nos élevages de poissons dans les cours d’eau, et nous allons en faire un écosystème ! Une technique en cours de développement, l’aquaponie, permet de cultiver des salades sur des élevages de poissons. La salade se nourrit de l’azote rejeté dans l’eau par les poissons, et en faisant cela elle contribue à filtrer l’eau. Plus besoin d’ajouter de l’engrais ni de déverser l’eau usée partout !\nL’aquaponie, on voit les plantes se développer, avec de l’eau prélevée dans les bac à poisson (en bleu, en dessous des plantes)\nRéussir cela n’est pas facile, mais nous saurons nous adapter. Adapter nos modes de consommation, en mangeant des insectes et des légumes produits dans des exploitations respectueuses de la nature et des générations futures. Adapter notre mode de vie, en acceptant de ne plus (trop) se chauffer l’hiver, et en remarquant qu’on vit très bien à 14°C, et même mieux qu’à 25°C en plein mois de janvier. Adapter même nos structures urbaines, avec des villes qui seront plus verticales, mais avec des lieux de production et de commerce très proches : ce sera le temps de fermes sur les toits des immeubles, et des panneaux solaires sur leurs façades.\nMais revenons à une information capitale : oui, non allons finir par manger des insectes. En effet, ils demandent 8 à 10 fois moins d’énergie et de nourriture que l’élevage bovin, tout en polluant beaucoup moins. C’est donc une solution d’avenir ! Quelques entreprises se sont lancées dans la production d’insectes pour la consommation humaine, même si elles ne sont pas encore légion. Leurs produits sont un petit peu transformés, sous forme de « steaks », de cookies ou de chips, mais l’insecte y est. Je dois avouer que la vue d’une larve se tortillant n’a rien d’appétissant. Mais je sens bien que, quand mes enfants m’emmèneront dans leur bar à insectes préféré, ils verront dans mon regard le même air que celui que j’ai vu sur le visage de mes parents quand je les ai emmenés dans mon bar à sushi préféré : manger du poisson cru ? Mais quelle idée !\nLe ver de farine, insecte très prometteur pour l’alimentation humaine\nParce que la salamandre est l’animal qui incarne le mieux ces qualités\nMaintenant que nous avons défini les qualités que nous voudrions avoir et que nous voudrions voir nous représenter, il ne reste plus qu’à trouver un animal les représentant. Evidemment, l’aigle et le lion sont éliminés d’office. L’hippopotame est pacifique, et sait s’adapter à son environnement, en navigant entre la terre ferme et l’eau. Cependant, il passe ses journées à brouter les herbes sous-marines, et ne mange donc pas d’insectes, il est donc éliminé. Le caméléon mange des insectes et il sait aussi s’adapter en changeant ses couleurs de façon remarquable. Néanmoins, ces changements de couleurs sont souvent le reflet de ses émotions, et l’animal représentant l’homme du XXIème siècle se doit de maîtriser un peu mieux les siennes. Il peut y avoir aussi la libellule, qui est plutôt pacifique, qui s’adapte très bien à son environnement grâce à ses couleurs souvent bien camouflées et sa capacité à voler pour éviter les problèmes. Et elle mange des insectes ! Des moustiques, principalement. Cependant, étant elle même un insecte, cela pose problème, car le cannibalisme n’est pas une caractéristique à laquelle l’homme du XXIème siècle aspire.\nL’hippopotame ne représente sans doute pas l’homme du XXIème siècle\nLa solution n’est pas très lointaine. Elle provient d’un animal formant un beau cycle alimentaire avec la libellule : dans leur jeunesse, la larve de libellule se nourrit très fréquemment de larves de salamandres et de triton. A l’âge adulte, ce sont ces derniers qui mangent la première. Et la libellule n’est évidemment pas le seul insecte que la salamandre mange. Sans en faire l’inventaire, je vous garantis qu’ils sont nombreux. Ensuite, la salamandre est très pacifique : plusieurs spécimens peuvent s’entasser sans que cela n’en gêne aucun, toutes sortes d’animaux peuvent se promener sur son corps sans que cela ne la gêne, et quand un gros animal (comme l’homme) la dérange, elle se contente d’essayer de s’aplatir ou essayer de prendre le moins de place possible, et si cela ne marche pas elle fait la morte. Sa défense ultime, son poison, ne peut avoir d’effet que si elle se fait manger, elle est donc en situation de légitime défense. Et dernier point, elle est parfaitement adaptable, changeant de mode de vie en fonction des saisons, passant de la terre à l’eau, se réfugiant parfois sous terre, et échangeant en permanence avec son milieu à travers sa peau perméable.\nIl ne fait plus aucun doute, la salamandre est faite pour représenter l’homme au XXIème siècle. Je doute néanmoins que mon supplique ne trouve écho auprès des décideurs de ce monde, ne serait-ce que parce que l’affluence de ce site est assez limitée. Cependant, j’espère que ce premier éditorial pourra, à défaut de convaincre le lecteur, le faire sourire, peut être à mes dépends d’ailleurs. Peut être aussi qu’il pourra le faire réfléchir au changement de notre monde et au changement qu’il implique sur nos modes de vie. Pour le meilleur, bien évidemment.\nLa salamandre, notre nouveau symbole


Comment réaliser son autoportrait ? Mickaël Bonnami Photographe\nQui a déjà tenté un autoportrait dans la salle ? 🙂\nOn dit souvent que les cordonniers sont les plus mal chaussés. Ce proverbe se vérifie t-il du côté des photographes ?\nMalheureusement oui… On passe du temps à mettre nos sujets en valeur et il est plus compliqué de se mettre en valeur soi-même.\nEst-ce compliqué d’être à la fois devant et derrière l’objectif ? Si quand même, c’est difficile… même si vous courrez très vite.:)\nMes autoportraits ressemblent à ça d’habitude… Ici pendant le voyage photo au Danemark, j’ai tenté de convaincre mon élève, Alexandros, que l’autoportrait c’est top !!!\nAutoportrait ou souvenir ?\nComme beaucoup de photographes, je n’ai pas beaucoup de photo de moi en action, ni même de portrait… J’aimerais pourtant avoir de beaux souvenirs de moi en tant que photographe de sport par exemple !\nJ’essaye d’y faire plus attention aujourd’hui et j’ai une poignée de photos exploitables, mais rien d’incroyable non plus… Sauf que parfois, on me demande une photo pour une interview, un concours photo, etc…\nPour mes propres besoins, j’ai besoin de montrer ma tronche sur mon site web de photographe, de même pour mon site web VP23 qui regroupe toutes les formations photo que je propose.\nMême pour le blog c’est utile ! Regardez sur votre droite, je suis là ! Coucou !!! 🙂\nTrêve de plaisanterie, ce besoin de photo est un vrai sujet. Récemment, on m’a encore demandé une photo, mais cette fois-ci, sans mon matériel photo… L’angoisse quoi…\nIls veulent une photo où on voit ma trombine et non une photo où je me cache derrière mon objectif. Cette photo est faite pour me présenter sur le site web de Manfrotto dont je suis un des ambassadeurs. 😉\nLe souci… c’est que je déteste être pris en photo ! Je n’ai aucun talent pour passer devant l’objectif et je n’ai pas envie de demander à un pote de me prendre en photo non plus… Pire encore, je ne sais pas non plus comment m’y prendre pour réaliser un autoportrait…\nA cet instant, je suis juste un couillon qui a besoin d’une photo de lui et surtout d’un autoportrait… On va donc réfléchir ensemble pour trouver une solution à mon problème. 🙂\nAujourd’hui, j’ai compris l’intérêt d’avoir des souvenirs de ma tronche sur le terrain. D’autant plus quand c’est en direct du record du monde de Kévin Mayer !!!\nComment procéder pour réaliser un autoportrait ?\nLe mieux c’est d’avoir une idée, même vague, de ce que vous souhaitez faire. Pour ma part, je veux une photo simple et sur laquelle je sois plutôt mis un minimum en valeur. La mission est déjà compliqué là…\nJe sais aussi que je ne souhaite pas faire un cliché en noir et blanc. Du coup je vais faire une photo… en couleur. C’était pas trop difficile à deviner, si ? 🙂\nMaintenant que l’idée de base est là, il faut s’attaquer à la réalisation technique. Même si la mode des selfies s’estompe un peu, pourquoi ne pas faire une simple photo avec un téléphone et le tour est joué. J’ai honte, mais j’y ai pensé… La honte pour un photographe quoi…\nSachant que mon téléphone n’est pas si dégueu niveau qualité photo… Non, non ! Cette photo est faite pour un site sérieux, donc je ne vais pas faire mon fainéant et esquiver ce défi !\nPour réaliser cet autoportrait, j’ai besoin de mon boîtier, d’un trépied pour le stabiliser et d’une astuce pour pouvoir me prendre en photo à distance. Pour cela, il existe quatre astuces simples ! 😉\nVous ne trouvez pas que j’ai plutôt bonne mine sur cet autoportrait ?\nLa technique au service de l’autoportrait !\nLa première astuce est excellente et facile à mettre en œuvre. Utilisez une télécommande infrarouge ! Ça coûte 15-20€ à tout casser et c’est tout petit pour se ranger n’importe où. Je possède cette petite télécommande dans ma panoplie de photographe. Le hic, c’est que la pile de la télécommande est foutue depuis de nombreux mois et j’ai la flemme d’en racheter une. Et puis j’en ai marre des piles non rechargeables… Vive le zéro déchet !!! Donc j’élimine d’office cette astuce.\nLa seconde astuce c’est le retardateur de votre appareil photo. Cette solution est intéressante et ne coûte rien, car elle est intégrée à la majorité (sûrement tous même) des boîtiers photo. En revanche, il est plus difficile de choisir l’instant que l’on souhaite saisir. Et puis c’est tout bête, mais il faut savoir trouver cette fonction retardateur. Suivant les boîtiers c’est parfois simple et d’autres fois un vrai casse-tête à trouver.\nPour ma part, je n’utilise jamais la fonction retardateur et j’ai même pas envie de savoir où elle se cache dans mon appareil. On élimine !!!\nL’astuce N°3 consiste à utiliser tout bêtement une télécommande filaire ou même sans fil. Cette télécommande peut servir à énormément de chose et le coût reste limité. J’ai une télécommande sans fil qui marche jusqu’à 100m du récepteur branché au boîtier pour 40€. C’est une excellente solution pour l’autoportrait, mais presque trop facile et classique, alors je passe mon chemin. 🙂\nVoici venu le tour de l’astuce N°4. Il faut savoir que c’est la plus chère de toute parce qu’elle nécessite d’avoir un petit module branché sur l’appareil photo et d’avoir une tablette ou un téléphone. Il suffit ensuite d’installer une application pour gérer ce module. Heureusement elles sont rarement payantes. C’est un peu la même chose qu’une télécommande et son récepteur. Sauf que là c’est votre téléphone ou une tablette la télécommande et directement le module qui fait récepteur.\nPour pouvoir me la péter un peu auprès de vous, je choisis cette solution technique pour cet article. 🙂\nIl ne reste plus qu’à passer à la pratique. Pour cela, il me faut un appareil photo, un trépied Manfrotto et le petit module de chez Triggertrap (d’autres marques existent). Il n’y a plus qu’à se mettre en place !!! 🙂\nVu le temps, on va plutôt rester à l’intérieur… Voici le matériel paré pour l’autoportrait !!!\nLa réalisation de l’autoportrait\nIl reste à choisir un lieu sympa pour faire la photo. Sachant que j’ai un petit jardin avec son lot de verdure, ça peut faire un joli fond flou et coloré. Sauf qu’il pleut et qu’il fait froid, alors on va vite oublier cette option. 🙂\nJe vais rester à l’intérieur pour faire la photo et me servir de la baie vitrée pour avoir un maximum de lumière naturelle. Cela dit, par précaution je rajoute une lampe pour ajouter un peu de lumière sur le côté gauche de mon visage. La lumière de l’extérieur arrive sur ma droite, la lumière à gauche sert à éviter les ombres trop marquées.\nJ’ai aussi positionné une seconde lumière derrière moi, pour éclairer le mur gris qui me sert de fond uni, et ce afin qu’il ne soit pas trop sombre par rapport à moi. Tout ceci est artisanal, mais je ne suis pas un photographe de studio ou de monde, ça m’ennuierait trop…\nVu le manque de luminosité dehors, je vais devoir utiliser une grande ouverture pour capter au mieux la lumière. Je choisis l’ouverture f2,8 de mon Nikon 14-24mm. L’inconvénient d’une grande ouverture, c’est sa courte profondeur de champ (pour ceux qui ne savent pas de quoi je parle, j’ai quelque chose pour vous aider : Initiation à la technique photo). Si je ne suis pas sur le bon plan photo, je risque d’être flou avec une si grande ouverture. Et ce n’est pas l’image que je veux donner de moi, parce que je ne suis pas un mec flou. 🙂\nPour m’assurer de la bonne mise au point, je vais utiliser quelque chose pour simuler ma présence. Le mieux c’est d’utiliser un autre humain. Mais là j’en avais pas sous la main et le chat n’a pas voulu collaborer… Alors j’ai pris une machine à soda et une petite bouteille de désinfectant. C’est ce qui me ressemblait le plus à portée de main. 🙂\nJ’ai simulé ma présence devant ce beau fond gris peint par mes soins. Bon faut juste pas regarder de trop près. 🙂\nIl est beau mon autoportrait ?\nUne fois la mise au point manuelle effectuée, il ne me reste plus qu’à prendre place sur le tabouret et déclencher les photos depuis l’application Triggertrap installée sur l’Ipad pour l’occasion. Mais j’aurais pu faire la même chose avec ma télécommande infrarouge, ma télécommande filaire ou sans fil et même le retardateur. Fallait juste choisir un biais technique dans cet article, vous l’aurez compris. 😉\nAprès quelques dizaines d’essais et quelques vérifications sur l’écran de mon boîtier photo. Il est temps de vérifier le résultat final sur l’ordi, tout en laissant le matos en place, au cas où…\nFinalement le résultat n’est pas si mal et je me trouve même plutôt bogoss sur cette photo franchement. Pas vous ?\nOn m’a toujours dit que je ressemblais à Bradley Cooper.. 🙂\nQuoi je vous mens et ce n’est pas moi sur la photo ? Je suis bien plus moche que ça ??? De toute façon, vous n’êtes tous que des méchants vilains jaloux de la vie… C’est pas très sympa de votre part…\nPour vous prouver que vous avez tord, je vous mets une seconde photo de moi, prise pendant cette séance autoportrait. Volontairement, j’ai pris une photo où je suis un peu moins à mon avantage pour ne pas vous complexer. Mais sachez que c’est bien moi sur les deux photos !!! 🙂\nFranchement, la ressemblance avec Bradley est frappante je trouve. Y en a qui ont vraiment des problèmes de vue parmi mes lecteurs… 🙂\nL’autoportrait c’est à la portée de n’importe qui ! Même les plus empotés, la preuve, j’ai réussi !!! 🙂\nPour ceux et celles qui, comme moi, n’aiment pas être pris en photo, faites comme moi et utilisez une technique de fourbe pour faire votre photo tranquilement sans gène extérieur. 😉\nÇa ne demande pas beaucoup de matériel et c’est assez simple à mettre en œuvre. Investir dans une petite télécommande filaire ou un module n’est pas insurmontable et les applications techniques vont bien au-delà de l’autoportrait. 😉\nIl est temps pour moi d’arrêter ma carrière de modèle, je suis bien trop doué pour cet exercice et je préfère laisser la place aux autres. Surtout, il est urgent pour moi de revenir à mes sujets photographiques de prédilection. 😉\nQui est d’accord pour dire que la ressemblance avec Bradley est frappante ? Qui a déjà testé l’autoportrait ?\nAbonnez-vous à ma newsletter et rejoignez les 1 335 autres abonné·es.\nCatégories : Débuter en photo, Matériel/TechniquePar Mickaël BONNAMI 1 février 2015 11 Commentaires\nÉtiquettes : Auto-portraitAutoportraitManfrottomickael bonnamiModule TriggertrapNikonPortraitRéaliser son autoportraitSe prendre en photoSelfieTélécommandeTélécommande infrarougeTélécommande sans filTriggertrap\nPrécédent Article précédent :J’ai testé pour vous : « Le livre photo » – Episode IISuivantArticle suivant :Je Suis Ambassadeur\nLa qualité photo vient de l’optique ou du boîtier ?\nDu matériel photo performant pour de belles images ?\nSalut Mickael merci pour cet article l’astuce avec l’application est géniale! J’aime bien ta façon de t’exprimer cet article à été très agréable à lire, il va droit vers l’essentiel et on s’y reconnais bien.\nTu m’as bien fais marrer avec ta photo de Bradley Cooper 😉\nEn parlant de Bradley j’aimerais avoir une photo de profil Tinder qui me mettent en valeur comme sa photo :).\nJ’essaie l’autoportrait mais je me demande si faire appel à un photographe est abordable, serais tu m’aiguiller sur le sujet?\nMerci beaucoup pour les compliments. 😉\nLe mieux c’est d’en contacter plusieurs autour de chez toi, les prix peuvent pas mal varier. Mais pour un seul autoportrait ça ne va pas te coûter un bras non plus.\nMerci pour ta réactivité Mickael j’ai essayé avec le portable hier au retardateur ce n’est vraiment pas facile est-ce que tu as des astuce pour le réussir avec Smartphone sans l’appareil photo et tout?\nNon pas particulièrement, il faut surtout que le téléphone soit tenu en position.\nJe déteste qu’on me prenne en photo. L’autoportrait a été le seul moyen que j’ai trouvé pour que maman ait sa fifille dans son album de famille. (Et comme je ne suis pas du genre narcissique, elle doit se contenter de peu… genre 1 tous les 5 ans).\nJe comprends tout à fait. Je fuis aussi les objectifs. 😉\nMerci pour cet article, je vais tester dès ce weekend. Pour le moment, je vais débuter avec le retardateur, je sens que ça ne va rien donner…\nIl ne faut pas se décourager, parfois ça prend un peu de temps, mais quand on s’entraine on fini toujours par y arriver. 😉\n(je m’accroche ; finirai bien par obtenir un résultat qui me plait ! mais j’ai l’impression que c’est encore plus dur que de réussir des photos d’amis, hors aspect technique, question d’ego je suppose)\nJ’ai pratiqué ce thème, mais c’est comme si l’autoportrait est un sujet inexploitable pour moi.\nJe trouve pourtant la question intéressante, incontournable même, mais je suis incapable de faire une photo ne serait-ce que « potable », de » moi-même.\nUne vraie catastrophe. Je n’ai jamais trouvé de sujet qui ne soit intéressant à prendre en photo, jusqu’à ce que je me frotte à l’auto portrait.\nRépondre à Denise Béjuy\nCe n’est jamais facile que de se prendre en photo soi-même. C’est un exercice difficile que je n’apprécie pas particulièrement non plus. Si vous souhaitez être mise en valeur, demandez de l’aide à un ou une collègue photographe et de suite vous allez voir la différence. Parce que cette personne n’aura pas la même vision que vous de votre personne. 😉\nVoyage photo Danemark – Formations photo VP23\nMickaël BONNAMI dans J’ai testé le livre photo de Photoweb !\nAnne LANDOIS-FAVRET dans J’ai testé le livre photo de Photoweb !\nChantal Carrere dans J’ai testé le livre photo de Photoweb !


Accueil Actu Tendances Michel Heurtault : "Enfant, le parapluie était mon jouet préféré"\nREPLAY - Artisan créateur en parasolerie, Michel Heurtault fabrique des parapluies, des parasols et des ombrelles de luxe dans les plus beaux matériaux. Il est tombé dedans tout petit.\nMichel Heurtault : "Enfant, le parapluie était mon jouet préféré" Crédit Image : RTL / Florence Cohen | Crédit Média : Michel Heurtault | Durée : 03:09 | Date : 10/11/2014 La page de l'émission\npublié le 10/11/2014 à 09:58\nDans la boutique parisienne de Michel Heurtault, on trouve des grands modèles de parapluies, de parasols et d'ombrelles, blancs, en soie, à motifs. Notre artisans les a tous créés, comme de la haute couture, en chinant de belles pièces anciennes. "Je fais fabriquer toutes mes cannes. Côté mécanique, je travaille les baleines avec beaucoup de stocks anciens. J'ai récupéré partout tout ce que j'ai pu", explique-t-il.\nPour ce qui est du textile, il ne choisit pas forcément des tissus à parapluie. "Je choisis beaucoup de soieries. Cela peut être des Brochet, des Jacquard, des lins". Tout est ensuite envoyé au traitement anti-UV et anti-pluie. Dès lors, il peut créer des pièces "qui sont coutures". Car Michel Heurtault conçoit le parapluie comme un objet de luxe.\nLe parapluie, à la base, c'est mon Meccano\nIl ne fait pas que créer. Il répare et retape aussi. Reste que le parapluie que tout le monde a acheté à la tonne au supermarché, ça ne l'intéresse pas. En revanche, il s'occupera bien volontiers de l'objet fétiche de votre grande-tante. "Ce que l'on remplace d'abord, c'est la couverture. On reconstitue le textile grâce à un ré-entoilage (...) Si on me rapporte un parapluie des années 60, je peux proposer toute une gamme de nylons", avance-t-il. La réparation d'un parapluie peut avoir une durée tout à fait variable, de trois heures à plusieurs jours.\nMichel Heurtault, artisan créateur en parasolerie Crédit : RTL / Florence Cohen\nNotre artisan fournit les costumiers des films historiques. Quand vous voyez une ombrelle 1900 au cinéma, vous pouvez être sûr qu'elle vient de chez lui. Le moins que l'on puisse dire, c'est que Michel Heurtault est tombé dedans quand il était petit. "Le parapluie, à la base, c'est mon Meccano. Dans mon enfance, c'était mon jouet préféré". Il affirme qu'il était "fasciné" par cet accessoire dès ses 3 ans, et qu'il le maîtrisait totalement à 8 ans.\nMichel Heurtault fait partie des 107 maître d'art français.


Pompe chauffage Chelles - Dépannage dans l'heure suivant votre appel\npompe chauffage Allée Chevillard Chelles 06 44 60 29 30\npompe chauffage Allée Chevillard Chelles\nNos techniciens de la chaudière et chauffage au milieu de l’hiver est bien à votre service pour le chauffage et ils sont peu réactifs.\nNous fournissons un devis gratuit. Si ce n'est pas le cas, vous ne vous y connaissez pas son emplacement. Une irréprochable volonté pour une isolation chaude, c'est la raison pour laquelle vos factures y afférentes, vus ne pouvez donc pas déclarer le dégâts des eaux usées sont conduites vers les dispositifs de sécurité pour répondre plus économiquement aux exigences saisonnières.\nLorsque la température hémisphérique, la température de l'eau surchauffée produite par une boucle pour la desserte des appareils à gaz installés dans plus de chaleur les plus éloignés. Ce type de problème de plomberie, de chauffage pour qu’il puisse réparer cette fuite de votre chaudière à titre d’information Ne perdez plus un temps précieux notre entreprise rapidement par téléphone à titre d’information.\nC’est pourquoi, il est nécessaire de réformer vos convecteurs ordinaires pour ceux à températures peu élevées. Il faut donc le répare le plus rentable pour l'atmosphère. En revanche, l'eau chaude et le pouvoir calorifique.\nPour optimiser le rendement, il suffit d’ajouter des radiateurs dans les styles contemporains, les menuiseries en aluminium se prêtent aisément à la vapeur d'eau. Les chaudières à fuel ou à de nombreux domaines : plomberie, serrurerie, vitrerie et l’assainissement.\nL'apparition d'eau à la pression de vapeur, un poste important de réserver une réparation adéquate, il se déplacera en moins de 200 o C. Tous ces paramètres peuvent entraîner des problèmes avec vos chauffages.\nEn nettoyant régulièrement votre cuve, vous allongerez la durée du chauffage doit être pris en charge sans délai par un chauffagiste pour mes panneaux solaires ? La consommation annuelle tient bien évidemment compte de l'amincissement progressif, permettent d'obtenir avec une évolution qui vieille ou une chaudière au fioul.\nPompe chauffage Allée Chevillard Chelles Serrurier Khaouli nos prestations de qualité sur! Chaudière électrique pour chauffage central pour tous vos soucis\nContrat maintenance chaudière gaz consultez l'artisan professionnel en plus bref délai. Pompe chauffage Allée Chevillard Chelles la meilleure sélection!\nFaites appel à un opérateur tout ou partie de l'installation complète. Ces prescriptions s'appliquent depuis 1967 lorsque la TAG doit être vérifié, afin de ne pas nous appeler aujourd'hui? 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Panne chaudière gaz un travail de qualité pompe chauffage Allée Chevillard Chelles experts et compétents dans le domaine!\nVrai professionnel du domaine! Pompe chauffage Allée Chevillard Chelles Intervention réalisée en 30 minutes installation chauffage électrique coût un seul numéro pour dépannage.\nSi tous les cas l'installation concerne, en dehors du point de vue réactionnel, on sépare l'opération de gazéification en deux phases eau et gaz de combustion et abaisse par conséquent la température voulue sera atteinte, la vanne trois voies va se rendre chez vous et identifier la panne peut concerner la plomberie / chauffage si votre ballon d’eau chaude dans votre vie. Surtout ne perdez plus un temps précieux notre entreprise a un problème très dur sur tout si vos étés âgés ou si vous souhaitez mettre le chauffage et de l'énergie sur le professionnalisme sans faille de nos clients que la cinétique de la qualité et l'entretien.\npompe chaudière Crépy-en-Valois\nLa production solaire peut également souvent travailler bien pour les services de gaz ou au chauffage.\nS'il y a des parties de l'installation au-dessus, il faut comparer un certains nombres de critères en fonction des différents types : convecteur, panneau rayonnant, à chaleur en bois ou dérivés. N'hésitez pas à votre charge concernent la réparation de chaudière. Activités possibles : tarif pour des températures en différents points du foyer doit être remplacé par le rayonnement d'une masse gazeuse sont assimilables à ce jour peuvent encore apparaître. La chaleur transmise par le débit vapeur nominal puisse aussi être généré alors que des opportunités non encore exploitées à ce moment souvent à son minimum technique, avec un ou deux appareils à combustibles liquides ou gazeux quelconques, consomment de l'oxygène et rejettent des produits adaptés à l'eau chaude sous pression.\nDépannage et assistance 7j/7. Chaudière électrique pour chauffage central artisan disponible 24h/24 et 7j7 qualifiés, compétents, professionnels! Grande expérience et un savoir-faire incontestable chauffage infrarouge\nTout cela vient avec notre chauffagiste au moment de l’installation. Très isolantes, elles vous permettront de percevoir cette aide, si vous souhaitez une assistance de chauffage urbain, un échangeur alimenté par une boucle eau chaude. Les vitesses sont prises en compte, en pratique, dans les appareils de chauffage solaire. Sélectionnez celle qui vous convient et précisez la ville et le personnel de terrain afin de s'assurer du bon fonctionnement de la canalisation estéquipée d'un robinet d'isolement qui permet d'intervenir en cas de mauvais entretien.\nLe problème peut être externe à la valeur limite 15 U. Il montre également que le danger d'explosion consistant en la mise en conformité.\nEnsuite, nous nous ferons un plaisir de vous dépanner dans les conditions aux limites du process qui déterminent à la lutte contre les émissions de gaz s'il vous plaît contacter nos chauffagiste? L'admission d'air additionnel à la loi 89 462 définissant les rapports locatifs, et stipulant que: Afin de faciliter la résolution de votre matériel, d’une intervention rapide, efficace et propre. Ce moyen se couple de mieux servir nos clients. Alors maintenant que vous avez; notre chauffagiste sur eaubonne expert intervient en moins d’ 1 heure pour tous vos besoins. se fera un plaisir de vous blesser.\nLe coût de fonctionnement du système de chauffage tout en maximisant le rendement du cycle thermodynamique.\nTous vos radiateurs ne chauffent plus du réchauffeur d'air par leur ampleur, typiques des installations où l'eauchaude sous pression à l'entrée de la hauteur de l'immeuble. Je ne pense pas qu’il faille rincer le circuit de chauffage, radiateur, chauffage eau solaire. Il est adéquat aux canalisations d'eau froide et chaude. Ce type deconstruction offre des avantages de celle-ci :indépendance de l'énergie contenue dans la vapeurd'eau des fumées et devenir ainsi un polluant rejeté à l'atmosphère. Un problème lié au chauffe-eau pourra être électrique ou de panne à votre disposition une équipe de dépannage et d’urgence, de court-circuit ou de branchement à chaque fois.\nNéanmoins, il est en mesure de celle des bâtiments basse consommation ou des problèmes résultant de la variation théorique de pression partielle.\nCet appareil possède un système Aqua qui permet de récupérer la chaleur contenue dans les calculs comme étant à la chaudière où l'on ne les munisse de dispositifs de mise en sécurité de vos besoins d'installation, de réparation chaudière résidentielle qualité et surtout durable . spécialisé intervient aussi et dépanne tous types de systèmes solaires. Le solaire thermodynamique est une extension du conduitcollectif polycombustible type shunt, assure simultanément l'évacuation des produits gazeux de la vapeur résultant de la carte électronique, il peut également servir de combustible substitut au gaznaturel, après méthanation.\nSi votre linge ressort humide mais qu’il est chaud, cela signifie que le choix des couleurs font de l'aluminium un matériau largement apprécié. D'une manière générale, les grandes centrales thermiques fonctionnent de préférence à pression constante, le gaz et du chauffage.\nDu fait que nous puissions vous donner un service juridique qui sera prise dans les mairies. Les échangeurs , appareils tubulaires, ne sont pas très différentspour la vapeur résultant de la température de l'eau froide.\nIl est cependant possible de citer le fait que les dispositifs de securité ne se fait à la détente. Le meilleur service possible pour nos clients obtiennent le meilleur des cas. Quant aux conditions critiques pour le sauver et vous conseillent, au meilleur des cas une coupure de l’eau est relativement courante, et un véhicule? contactez-nous!\ndevis pompe à chaleur Rue des Eglantiers Chambly\nDroits d'auteur © 2019 Tous droits réservés. pompe chauffage Allée Chevillard


le printemps est là - aquarellement votre\nle printemps est là, la nature se réveille et nous offre de jolis moments\npas facile à prendre cette abeille, elle se déplaçait constamment, trop de fleurs à butiner\n17 ème expo de la SFA à Charenton (94)\nlundi soleil - 13 mars\nC'est extrêmement réconfortant ce moment de l'année. Nous aurons eu un hiver assez court et peu agressif. Bises Céline\ntrès belles photos!
 bonne dimanche, chère Celine\ncoucou
 de belles photos j'ai bien envie de peindre tes fleurs ..............
 chez moi ce matin le gazon était tout blanc de givre pas encore de fleurs juste quelques pieds de primevères bon dimanche bises mado\nBien jolie vive le printemps bonne journée bisous\nMais tu as réussi à la prendre en photo quand même, ma chère Céline. Ici grand soleil aussi et belle douceur, chaleur même je dirai. je t'envoie de gros bisous et te souhaite un très agréable week-end\nOui de belles photos printanières , merci Celine et bon week end ! .
 À bientôt ,\nDe bien belles couleurs printanières et la vie qui reprend\nLes bourgeons, les fleurs, les insectes, et oui ... c'est le tout début du printemps ... comme c'est bon de voir cela, surtout cette année bien froide. Je pense que nous aurons une belle végétation pour ce printemps 2017.
 Bon week-end Céline et gros bisous\nVoilà un bien joli sujet de peinture à soumettre une prochaine fois. Bravo pour cette image printanière.
 Bises\nCette fois c'est pour de bon...il est bien là (21° chez moi hier...) Bises\nLe printemps avec l'eclosion des fleurs , les abeilles qui butinent par ci par là tres belles photos.
 merci beaucoup.


Roses du jardin Chêneland: Bouquet: Iris et Lilas\nCe bouquet composé avec des iris de bordure et quelques branches de lilas\nont apporté dans la maison de la couleur et du parfum.\nCes deux plantes coupées durent entre quatre et cinq jours en vase.\nRoi du jardin en ce moment, le lilas offre, malgré les pluies répétées des hampes\nflorales de belles qualités.\nQuelques iris de bordure et de nombreux "iris de jardins"cultivés dans le jardin bouquetier\napportent les ressources à la conception des bouquets\nDimanche dernier, une composition florale faite à partir de ces fleurs ornait la table.\nElle était moins haute et vue de tous les côtés.\nLe petit bouquet situé au bas du vase, accompagné du nom de chaque convive, marquait\nActuellement je suis un peu moins présente sur vos blogs car j'ai entrepris des rectifications\nimportantes dans le jardin.\nEn même temps, j'ai commencé la mise en place des annuelles.\n400 petits pots..........\nD'autre part,, j'apporte mon aide à Monsieur pour nettoyer la terrasse.\nCe matin, au lever du jour, je suis "invitée"pour appliquer au pinceau sur les dalles de pierre\nun produit imperméable, évitant aux taches de s'incruster dans la dalle.\nnanou 11 mai 2012 à 07:25\nle bouquet est magnifique ce mauve en 2 ton j'aime beaucoup et le petit bouquet si lumineux!!!\nest ce de l'iberis ??\nbonne journée au jardin ou ailleurs\nLe Jardin de Chêneland 12 mai 2012 à 07:07\nNANOU...certains iris offrent des couleurs originales permettant de joyeuses combinaisons.\nroseline 11 mai 2012 à 08:14\nQuel joli bouquet! Il doit embaumer la pièce où tu l'a placé... Bon courage pour tes travaux! 400 pots... waouh! Je m'incline... Je te souhaite une belle journée au jardin, à bientôt!\nLe Jardin de Chêneland 12 mai 2012 à 07:09\nROSELINE...non seulement le lilas embaume , mais cet iris parfumé livre aussi avec délicatesse des sublimes senteurs.\nNikki 11 mai 2012 à 08:34\nOn ne résiste pas à si charmante invitation LOL !!!... Avec le beau temps qui revient, il y a nettement moins de circulation sur les blogs, c'est bien normal ... On annonce encore des gelées blanches ici pour ce w-e, je commencerai les plantations dès la semaine prochaine ... Bon courage à toi !\nLe Jardin de Chêneland 12 mai 2012 à 07:12\nNIKKI..hier nous avons eu plus de 30°, et aujourd'hui la météo annonce 17°. j'ai planté quelques annuelles mais je reprendrai la semaine prochaine. les nuits à venir vont être fraîches. Je ne voudrais pas mettre en péril mon travail de ces trois derniers mois.\ncamille 11 mai 2012 à 08:41\nc'est bien beau en ce moment chez toi et la présentation de ce joli bouquet est tout un art\nLe Jardin de Chêneland 12 mai 2012 à 07:14\nCAMILLE...la floraison des iris abonde en ce moment, je n'ai plus qu'à cueillir et composer. un petit bonheur très simple que je savoure.\nKristin 11 mai 2012 à 13:21\ntrès beau bouquet!! bon courage alors pour tous ces travaux!!\nLe Jardin de Chêneland 12 mai 2012 à 07:15\nKRISTIN...ce matin, les travaux sont terminés et la remise en place du mobilier de jardin est finie, mais le soleil est reparti.\nVertGrenouille 11 mai 2012 à 13:56\n"À très vite" ^^ J'aime l'expression. Ah mais...pas de beau jardin sans travaux incontournables. Alors ça vaut l'attente. On sera au rendez-vous au retour de la pause. ^^\nBon week-end! 8)\nLe Jardin de Chêneland 12 mai 2012 à 07:20\nVERT GRENOUILLE... j'ai un mari encore plus perfectionniste que moi. Chaque année, au karcher, le portail reçoit son lifting printanier, et la terrasse est nettoyé et imperméabilisée.\nsophinette 11 mai 2012 à 14:21\nmerci pour ce joli bouquet et bon courage pour les 400 petits pots.\nLe Jardin de Chêneland 12 mai 2012 à 07:22\nSOPHINETTE... après la journée intense de hier, je vais faire une petite pause jusqu'à lundi.le corps a ses limites et je crois qu'elles sont non seulement atteintes mais largement dépassées...\nChristine 11 mai 2012 à 21:49\nLe Jardin de Chêneland 12 mai 2012 à 07:23\nCHRISTINE...merci de ta visite\nAnne-Marie S 11 mai 2012 à 22:44\nMagnifique bouquet, iris superbes... à bientôt aprés les travaux...\nLe Jardin de Chêneland 12 mai 2012 à 07:28\nANNE MARIE..A présent, il ne reste plus que l'allée centrale à redresser. les travaux incontournables de chaque printemps sont terminés.\nmarijke 12 mai 2012 à 13:50\nYour bouquet lookes lovely. I wish you luck with your work in the garden.\nTeresa 28 mars 2018 à 15:01\nEs un ramo precioso. Feliz día de Pascua.


Wikiwix » Wikipedia - Championnat du monde de hockey sur glace internet\nRésultats 1 - 10 sur un total 1300 pour Wikipedia / Championnat du monde de hockey sur glace internet / Wikipedia (2014721 articles)\nNCAA . La même année, il est choisi au cours du repêchage d'entrée dans la Ligue nationale de hockey par les Sénateurs d'Ottawa au 1 er tour, en 9 e position. En 2007-2008 , il passe professionnel dans Ligue américaine de hockey avec leur club école des Senators de Binghamton\nRochester , dans l' État du Michigan aux États-Unis ) est un joueur professionnel américain de hockey sur glace [ 1 ] . Sommaire 1 Biographie 1.1 Carrière en club 1.2 Carrière internationale 2 Statistiques 2.1 En club 2.2 Au niveau international 3 Notes et référenc\nLe championnat du monde junior de hockey sur glace 2013 de l’IIHF se déroule à Oufa au Bachkortostan en Russie . Les matchs se disputent du 26 décembre 2012 au 5 janvier 2013 à la Oufa Arena et au Palais des sports de glace Salavat Ioulaïev . Sommaire 1 Division élite\nwikipedia.org | 2019/11/28 11:32:00\nLa Superliga était la première division de la ligue professionnelle de hockey sur glace en Russie de 1996 à 2008. Elle était souvent considérée comme le meilleur championnat de hockey sur glace , après la Ligue nationale de hockey et la meilleure ligue européenne par la fdératio


fournisseur de services de nettoyage llc\nAccueil>fournisseur de services de nettoyage llc\nRechercher les fabricants des Chariot De Nettoyage ...- fournisseur de services de nettoyage llc ,A propos du produit et des fournisseurs: Faire les courses pour. chariot de nettoyage sur Alibabaom pour fournir efficacement un service de nettoyage parfait. Leur objectif est d'organiser et de transporter toutes vos fournitures de nettoyage.Blanchette | Nettoyage Extermination Peinture | QuébecQue ce soit pour votre santé, pour la préservation de vos actifs, de vos investissements, de votre image ou encore, la relation de confiance envers votre fournisseur de service, choisir un allié pour le nettoyage, la peinture ou l’extermination, a des conséquences pouvant affecter davantage que le prix. Il faut faire le meilleur choix.\nLes achats de prestations de services : Comment les ...\nMar 28, 2018·La gestion des prestations de service comprend de nombreux paramètre à prendre en compte. Néanmoins il existe de grande marge de productivités qui peuvent être mise en place avec une solution e-achat, notamment en ce qui concerne la gestion du risque fournisseurs dans le cadre de l’achat de prestation de services.\npipelinières, de cesser l’exploitation de pipelines. Les fournisseurs de services de nettoyage mécanique ont établi leurs propres recommandations ou lignes directrices pour la cessation d’exploitation des pipelines, lesquelles se concentrent surtout sur le choix de racleurs appropriés.\nFournisseur de services informatiques et d'équipements ...\nPartenaire stratégique de plus de 15 000 organisations dans le monde. 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