Top 9 Plate A Four – Sets de pinceaux de peinture – Handels\nLes Loisirs et Le Travail, com-four® Ensemble de brosses 30 pièces, brosses Rondes et Plates, brosses à Poils et à Poils artificiels, brosses aquarelles idéales pour l'école\ncom-four - Ensemble de pinceaux optimal pour l'aquarelle! Haute diversitÉ: convient à de nombreuses techniques de dessin et de peinture huile, acrylique, aquarelle, affiche et lettrage et à différents motifs de peinture!.\nEnsemble de pinceaux: de superbes accessoires de peinture pour un maximum de plaisir à l'école ou pendant les loisirs avec un grand choix de pinceaux différents! Grande sÉlection: brosses rondes et plates, pinceaux d'art et de cheveux de différentes formes et tailles.\nSet de peinture: différents pinceaux aquarelles d'une longueur de 17, 5 - 26 cm pour les débutants, les élèves et les peintres amateurs, pour l'école et l'art de tous les jours!. Tendue de la livraison: 30x pinceau // longueur: environ 17, métal, plastique, 5 - 26 cm // Matière: bois, poils // Couleur: multicolore.\nNuméro d'article CF13608\nTaille 21 x 30 cm, Amusants Projets d'art et de Loisirs Créatifs pour Tous les âges, Transparent, 21 x 29,8 x 0,3 cm, 4 Feuilles, Vaessen Creative AR3-700/4 Plastique Fou\nVaessen creative - La chaleur vous permet d'inventer vos propres motifs pour tous vos accessoires à base de plastique fou. Dessinez vos modèles sur le plastique fou plastique dingue et chauffez-le au four.\nVivez dans un univers créatif! Le plastique fou transparent donne forme à des créations originales. Convient à la création de bijoux, de cartes en 3D, de porte-clés, etc. Il diminuera de taille et multipliera son épaisseur par 5.\nNuméro d'article AR3-700/4\nEnv.25 x 15,5 x 14 cm 1 jeu/blanc, boîte à trancher empilable pour le réfrigérateur, boîte à lunch étanche avec couvercle, COM-FOUR® boîte à lunch avec plusieurs compartiments\ncom-four - BoÎte À dÉcouper: la boîte à trancher empilable est également idéale pour conserver la charcuterie au réfrigérateur! Trois compartiments: la boîte à lunch étanche avec couvercle est divisée en trois compartiments.\nPratique: la boîte à lunch à plusieurs compartiments est idéale pour les déplacements, l'école, la maternelle, l'université, le bureau ou la randonnée!. De cette façon, 2 x environ 1, 5 x 3, 0 l chacun 25 x 15, 5 cm et 1 x environ 2, 0 l 25 x 15, couvercle blanc // matériau: plastique // dimensions: environ 25 x 15, les légumes et le pain peuvent être stockés séparément! Verrouillable individuellement: les trois compartiments de la boîte à lunch peuvent être fermés et ouverts séparément avec un clip de verrouillage! Contenu de la livraison: 1x boîte à lunch avec trois compartiments séparés et un couvercle // couleur: récipient transparent, 5 x 14 cm, 5 x 6 cm, dimensions intérieures: 23 cm de long.\nNuméro d'article CF7556\n5, TOFA Binaural Cuisson Plat Pizza Plat Rond Plat Assiette Plat Creative Four en Céramique Western Cuisine Vaisselle Micro-Ondes Four Plat Assiette\nLLine - Page vierge complète, profitez du bricolage. Coil doodle croquis carnet de croquis livre vierge cahier créatif. Les carnets de croquis sont reliés en spirale, ils resteront donc à plat.\nPeut être utilisé comme graffiti, carnet de croquis et menu. Deux types de papier à lettres, deux saveurs différentes, du papier kraft vierge et des pages blanches de papier à lettres.\nNuméro d'article FORWIN US\nCULER 1 Pc Cuisson Pan Plat de Plat en Acier Inoxydable Plateau Pan Plateau Tôle à Biscuits pour Four Grille-Pain de Cuisson 32x22cm\nCULER - Super finition miroir restent toujours brillant et facile à libérer la nourriture. Taille: 32x22cm. Bords lisses et la conception cerclées serait pas dishwater de couverture et les germes d'accueil.\nParfait pour les aliments, les fruits et légumes au service etc. Bord de rouleau lisse, un miroir supérieur surface finie, pas de tache rugueuse, facile à nettoyer.\nNuméro d'article NPA0491410\nCartes d'invitation, MNYR Kit de cachet de cire à cacheter, Pour emballage de Noël, Cuillère à bougie chauffe-plat, Outil pour faire fondre le four, Perles de cire\nMNYR - Il est très pratique et parfait pour la fabrication de masques de cire. Cette petite fonction de fusion de cire portable et élégante fait à la main rend votre sceau de cire plus facile. La cuillère de fonte est fabriquée en cuivre massif avec une poignée en bois de haute qualité, élégant et ne se casse pas, ne se plie pas et ne rouille pas.\nIl suffit de mettre beaucoup de perles de cire à la fois, puis de faire autant de sceaux de cire que vous voulez. Envoyez-nous simplement votre image du design, une boîte cadeau, Thanksgiving, nous le convertirons en tampon de cire.\nVous n'aurez jamais besoin de faire fondre la cire à plusieurs reprises. Excellente qualité. Excellent cadeau pour Noël, Halloween, etc.\nIl a un aspect moderne, des perles de cire ou d'autres choses. Contenu : 1 chauffe-cire en acier inoxydable ; 1 cuillère à fondre avec manche en bois ; 1 bougie blanche en forme de cœur. Il est très stable pour faire fondre des bâtons de cire, votre main ne sera jamais brûlée. La poignée en bois peut empêcher vos doigts de se brûler. C'est un article indispensable pour un amateur de sceau ! indispensable pour les travaux de cire. Taille parfaite.\nNuméro d'article wmer-6\nMILISTEN Cire à Cacheter Poêle à Cire Joint de Four Chauffe-Plat Rétro Cire à Cacheter Outil de Pot de Fusion pour Bâtons de Cire Perles de Cire Pas de Cuillère\nMILISTEN - Si vous avez des questions sur nos produits ou des problèmes avec vos colis, n'hésitez pas à nous contacter. Un incontournable pour tout amateur de phoque. Nous vous offrons un service après-vente fiable.\nIdéal pour les emballages anti-contrefaçon, la papeterie, les cadeaux, les cadeaux d'artisanat, l'artisanat, etc. Des cadeaux spéciaux et uniques pour vous-même, les nécessités quotidiennes, les invitations, vos amis ou votre famille.\nFacile à utiliser: tout d'abord, mettez un peu de cachet de cire dans la cuillère en métal de fusion de cire, et la cuillère est placée directement sur le four.\nL'outil de four de fusion de sceau de cire est fait de bois massif et de métal avec un savoir-faire artisanal, robuste et durable. Haute qualité - le four est fait de bois et de cuivre avec un savoir-faire artisanal. La cire est utilisée directement après la combustion. Pratique et facile à utiliser.\nNuméro d'article 101GI935W48648YC2QQ\nMaped Picnik, Assiette pour Adulte avec Couvercle Étanche, Compatible Micro-Ondes et Lave-Vaisselle, 900ml, Bleu, en Plastique Sans BPA\nTanche : l'assiette peut contenir tous les types de denrées alimentaires, et s'utilise comme une boîte repas pour transporter en toute sécurité des plats en sauce.\nFacile À laver : les coins arrondis de l'assiette et du couvercle facilitent son lavage. Gamme adulte innovante : inspirée de l'art de la table, la collection Maped Picnik adulte propose des produits innovants : assiettes à déjeuner, bouteilles gourdes, sacs à déjeuner et couverts. Pour faire du déjeuner au bureau un moment aussi agréable qu'à la maison.\nKit de joint de cire pour joint de cire, Tokenhigh, Outil de fusion de fours, Bâtons de cire, Kit de cuillères, Pour sceller la cire avec poêle\nTokenhigh - La cuillère à cire est fabriquée en cuivre, robuste et durable. Libérez votre main pour faire la préparation avant le tampon. Achetez ce kit chauffe-cire en toute confiance. Haute qualité : le chauffe-cire est fabriqué en bois et en cuivre avec un artisanat raffiné.\nLe kit n'est pas trop grand pour le transporter et le ranger. Comme des enveloppes pliantes, des invitations, des emballages de vin ou une boîte cadeau.\nContenu : 1 cachet de cire en bois, 2 bougies à thé. Dimensions : 77 x 35 mm. Veuillez tenir compte de la chaleur. Cuillère grande et profonde pour faire fondre assez de cire pour créer un tampon parfait.\nDeux bougies chauffe-plat de grande épaisseur, durable et facile à ranger. Il suffit de chauffer la cuillère à cacheter pour faire fondre les perles de cire ou les bâtonnets de cire et après simplement essuyer avec du papier ou du tissu. Remarque : fait à la main, 1 cuillère à sceau en bois, il sera inévitablement gênant. Taille de la cuillère à fondre : 116 mm x 27 mm.\nNuméro d'article SYA0273-UK\nTags: com-fourCULERLLineMapedMilistenMNYRTokenhighVaessen creative\nNext Top 10 Jouer interactif chien – Ficelle\nPrevious Top 8 pouce en plastique – Règles


questembert – Questembert , un regard de citoyen\nÉtiquette : questembert\nLes Trompettes de Versailles en concert\nDimanche 10 octobre à 15h30, à l’église, l’association « Les Orgues de Questembert » accueille Les Trompettes de Versailles qui font revivre la musique de la cour royale au grand siècle et au-delà. Georges Bessonnet à l’orgue, Nicolas Pardo et Stéphane Vaillant à la trompette vous proposent une anthologie de musiques du XVIIème au XXèmeLire la suite →\n10 octobre 2021 2 octobre 2021 0 response\nL’office municipal des sports (OMS) et la municipalité organisent ce week-end un « village sports » pour permettre de découvrir les différentes activités sportives proposées dans notre commune. Le coeur de l’opération sera évidemment au complexe sportif des Buttes, avec buvette et petite restauration, mais il y aura aussi des démonstrations sur les sites spécifiques à chaqueLire la suite →\n9 septembre 2021 0 response\tapnée, ASTEQ, football, marche nordique, Paramoteur, plongée, questembert, Rando, Sport et santé, Sports, Studio Bien-Être, Tennis, Tennis de table, ULM\nL’association de la Chapelle St-Jean organise dimanche 5 septembre son traditionnel vide-greniers de 8h à 18h. Accueil des exposants à partir de 7h30 Les bénéfices de ce vide-grenier permettent de contribuer à l’entretien et à la restauration de la chapelle dont la construction, marquée par les moines Hospitaliers de St-Jean de Jérusalem, remonte au XIIèmeLire la suite →\n30 août 2021 0 response\tchapelle de St-Jean, questembert, vide-greniers\nDimanche 22, la Questembertoise\nLa Questembertoise, la randonnée organisée par la BO Rando, avait été annulée l’an passé, pour cause de COVID. Elle revient cette année pour le plus grand plaisir des marcheurs et des promeneurs. Départ au complexe sportif des Buttes à partir de 7h30. Les inscriptions seront prises à partir de 7h30 jusqu’à 9h30 pour une participationLire la suite →\n19 août 2021 2 responses\tBO rando, Bogue d'or, la Questembertoise, questembert, randonnée pédestre\nManger vrai à Questembert\nLe lundi 5 juillet, la webradio Manger vrai s’est installée sous les Halles pendant le marché. Manger vrai, une radio qui s’écoute quand on veut, où l’on veut. Une émission à réécouter en podcast L’émission Rendez-vous en terre gourmande dure environ 70 minutes, que vous écouterez de bout en bout avec plaisir en podcast ici.Lire la suite →\n27 juillet 2021 27 juillet 2021 0 response\tAlain Orillac, Halles de Questembert, le Bretagne, Manger vrai, Marché, questembert, Ville de Questembert\nLogement, une vraie crise et peu de vraies solutions\nIl y a quelques semaines, on a posé la première pierre des logements du Clos Kisten. Cérémonie symbolique, décalée par rapport au début du chantier pour cause de COVID, mais le symbole est là : on construit à Questembert des logements en cœur de ville, et c’est bien. Voir le compte-rendu des infos du paysLire la suite →\n14 octobre 2020 2 responses\tHLM, investissement locatif, logement, logements sociaux, OPAH, questembert, Questembert Communauté


Les montres Maserati - La Joyería del Peregrino\n> Les montres Maserati\nLes montres Maserati se caractérisent par la conception cité, des solutions innovantes et l'attention au détail. La présence de symboles Maserati dans les montres est le leitmotiv qui donne vie à des accessoires uniques et inimitables. Pilgrim Bijoux eux le meilleur prix et avec la livraison gratuite offre.\nLes montres Maserati Il y a 23 produits.\nMASERATI R8871621013 WATCH\nmouvement automatique.Boîtier en acier.Bracelet en cuir.Résistance à l'eau 10 atm.Dimensions de la boîte: 44 mm.Contexte et couronne vissée.Machines visibles squelette Modèle.2 ans de garantie internationale.Présenté dans son sac de boîte et cadeau.\n251,75 €\t265,00 € -5% Disponible\nMASERATI R8871134002 WATCH\nmouvement .Boîtier en acier.Bracelet en cuir.Résistance à l'eau 10 atm.Dimensions de la boîte: 44 mm.Contexte et couronne vissée.Machines visibles squelette Modèle.2 ans de garantie internationale.Présenté dans son sac de boîte et cadeau.\nMASERATI CORSA 3H AUTO R8821110003 WATCH\nmouvement automatique.Boîtier en acier.Bracelet en cuir.Résistance à l'eau 10 atm.Dimensions de la boîte: 42 mm.Contexte et couronne vissée.Machines visibles squelette Modèle.2 ans de garantie internationale.Présenté dans son sac de boîte et cadeau.\n379,05 €\t399,00 € -5% Disponible\nMASERATI TRADIZIONE R8823125001 WATCH\nmouvement automatique.Boîtier en acier.Ceinture en acier.Résistance à l'eau 10 atm.cadran blanc avec des marqueurs sur rosé ton.Dimensions de la boîte: 45 mm.Contexte et couronne vissée.Machines visibles squelette Modèle.2 ans de garantie internationale.Présenté dans son sac de boîte et cadea\n284,05 €\t299,00 € -5% Disponible\nMASERATI Sorpasso R8823124001 WATCH\n417,05 €\t439,00 € -5% Disponible\nMASERATI POTENZA R8821108010 WATCH\nMASERATI POTENZA R8853108006 WATCH\nMASERATI POTENZA R8853108007 WATCH\nMASERATI POTENZA R8821108001 WATCH\nMASERATI POTENZA R8821108011 WATCH\n242,25 €\t255,00 € -5% Disponible\nMASERATI POTENZA R8821108027 WATCH\nMASERATI EPOCA R8823118002 WATCH


Couvreur: Hornec couverture – l’entreprise de toiture qui prend en main vos projets de toit – couvreur toiture Chelles\nBienvenue sur le site de Hornec – couvreur toiture Chelles, couvreur L’entreprise se situe dans le 93 afin de fournir tous les travaux de toiture dont vous avez besoin. Vous pouvez nous confier les travaux de toit concernant la toiture et les éléments le composant comme :\nEntreprise de couverture, couvreur toiture Chelles : un entretien efficace pour la toiture\nHornec couverture s’adapte à tous les types de travaux de toiture dont vous pouvez avoir. Vous pouvez nous faire appel pour toutes interventions de toiture quel que soit le type de votre maison et l’ampleur des travaux à faire. Que ce soit pour un immobilier d’habitation individuelle ou collective ou un immobilier de commerce, notre équipe s’active à offrir et réaliser des travaux de qualité. Grâce aux méthodes que nous mettons en place, nous pouvons assurer des services fiables. En tant que couvreurs – couvreur toiture Chelles – nous répondons à tout besoin sur ile de france. 01.75.91.08.62\nNotre équipe de couvreurs – couvreur toiture Chelles – chez Hornec couverture est reconnue pour notre professionnalisme. Nous réalisons pour chaque demande des prestations de qualité qui répondront adéquatement à toutes attentes. Nous nous portons garants de toutes les mains d’œuvres que nous vous proposons. Pour cela, nos couvreurs professionnels sont à disposition pour toutes les demandes de travaux de toiture. Vous pouvez de ce fait nous confier vos différents projets de toiture. À l’écoute active de toute demande, nous sommes au service de votre toiture quel que soit le type que vous avez. 01.75.91.08.62\nPrendre soin de la toiture avec un couvreur – couvreur toiture Chelles – : Hornec couverture


Qantas : ouverture des ventes du vol Perth-Londres\nQantas vient d'ouvrir ses ventes pour ses nouveaux vols directs reliant Melbourne et Perth à Londres.\nCette nouvelle route directe sera ouverte le 24 mars 2018. Ce nouveau vol QF9/QF10 remplacera le vol actuel Melbourne-Dubai-Londres. Qantas a débuté ses premiers vols entre Londres et l'Australie en 1947 : le voyage durait alors 4 jours et comprenait 7 escales. Le nouveau vol Perth-Londres durera 17 heures ce quai en fera l'un de plus longs vols au monde.\nLa compagnie déploiera son nouveau B787-9 qui vise à offrir encore plus de confort aux passagers.\n« On a dit que le Dreamliner était un facteur de changement et cela devient une réalité aujourd'hui. Nous sommes conscients que c'est une vol long mais pas plus long que notre route Sydney-Dallas. C'est le genre de route pour laquelle le Dreamliner a été créé parce qu'il permet de réduire le jetlag et d'améliorer l'expérience de voyage » a déclaré Alan Joyce, CEO de Qantas.\nQantas configure ses B787 avec 42 sièges en Business (1-2-1), 28 sièges en classe premium éco (2-3-2) et 166 sièges en classe économique (3-3-3).\n«Nous offrons un très haut niveau de confort dans chaque cabine et moins de sièges que beaucoup de nos concurrent. Et nous faisons des adaptations à notre service en vol pour que nos clients profitent encore plus de leur voyage » a-t-il ajouté.\nAfin de faciliter les correspondances à Perth, Qantas construit également un nouveau salon de correspondances internationales à l'aéroport de Perth. Les vols domestiques te internationaux sont opérés depuis le même terminal ce qui réduit le temps de trajet pour les passagers.\nLe prix des billets en classe économique débute à partir de 2270 dollars australiens contre 4250 dollars pour la classe premium entre Londres et Perth et 4450 $ entre Melbourne et Londres. En Business, les billets sont commercialisés à partir de 9725 dollars entre Perth et Londres et 9890 € entre Melbourne et Londres.\nVoir les détails des vols ci-dessous :\nNo. Vol De Vers Départs Arrivée Jours\nQF9 MEL PER 1520 1720 Quotidien\nPER LHR 1850 0510\nQF10 LHR PER 1330 1315 Quotidien\nPER MEL 1445 2010\nQantas : un vol direct entre Londres et Perth d'ici 2017?\nQantas va inaugurer son premier vol Londres-Melbourne en A380 en janvier 2010


Salope -01 / Histoire Gay - 2018\nSalope de père en fils\nHey les mecs ! Des années que je lis vos plans, qu’ils me font bander et gicler à mort pour certains (Soumission et domination, Rempli par Malik, Aym Rick…), du coup, je me suis dit que je pouvais essayer de vous raconter certains de mes rencontres, j’espère que vous aimerez.\nMoi, c’est Mathias, 32 ans, black d’1m83 pour 78 kg. Je suis plutôt bien bâti vu que je fais pas mal de sport et, qu’en tant que magasinier, je soulève pas mal de poids !\nMa mère m’a conçu au Sénégal avec un mec marié qui n’a jamais voulu entendre parler de moi, elle m’a élevé seule du mieux qu’elle a pu. Les services sociaux ont souvent failli me placer en foyer parce que, ma mère, est une acharnée de l’aide humanitaire. Elle est allée au Sénégal au milieu des années 80 dans le cadre d’Action Ecole, cette association parrainée par France Gall dont elle était méga fan. Plus tard, fan de Coluche, elle est devenue bénévole des Restos du Cœur. Elle a régulièrement hébergé et nourri des SDF, des putes et même des femmes maltraitées par leur compagnon donc vous imaginez le bordel qu’il pouvait y avoir à la maison ! Quand les services sociaux débarquaient, elle négociait comme une lionne. Moi, j’ai vécu une enfance et une adolescence trop fun !\nCôté sexe, je suis bi et actif avec les mecs. Mon premier rapport gay, j’avais 18 ans, quelques verres dans le nez et peut-être même un petit bédo.. Enfin, un mec bien efféminé m’a chauffé et m’a attaqué direct en me disant qu’il s’était jamais fait sauter par un black, qu’on est trop bien monté, qu’on sait trop bien s’en servir… Vous connaissez ces idées… Bon, ben, je me suis dit pourquoi pas ! Il a pu vérifier tout ça bien comme il faut, je lui ai carré mes 19 cm et j’ai trouvé ça bon. Du coup, je me suis dit que bi, c’est bien !\nIl y a trois ans environ, un mec a emménagé à côté de chez moi, comme je rentrais du boulot, il s’est présenté sur le palier et je l’ai aidé à rentrer en installer son frigo, son canapé et quelques autres meubles. On a tout de suite sympathisé et on s’est vu régulièrement pour des coups et des repas sympa. Un mec de 45 ans, fraîchement divorcé, un fils de 18 ans qui vivait chez sa mère. Dans un premier temps, il m’a expliqué la séparation par l’usure du couple, l’ennui, plus rien à partager… Je n’ai pas insisté mais, assez vite, j’ai reconnu des regards que je connais bien, ceux du mec qui mate avec envie et qui se dit qu’il aimerait bien y goûter. Du coup, j’ai fait un peu de rentre dedans et ça a marché ! Il m’a embrassé, caressé la poitrine, il m’a enlevé mon T-shirt, m’a léché et embrasé le torse, le ventre. En même temps, il me défaisait ma ceinture et déboutonnais la braguette de mon jean, il a passé sa main dans mon pantalon pour me caresser, j’ai vite été à l’étroit, il a sorti ma queue et m’a fait une pipe fantastique ! Ce mec savait y faire sans aucun doute. Il m’a tellement bien sucé, en alternant les va et vient rapides et baveux avec les gorges profondes, le massage de mes couilles et les caresses sur mon ventre et mon torse que j’ai pas pu tenir très longtemps. Je l’ai prévenu que j’allais jouir, il m’a regardé, m’a fait un clin d’œil et a replongé sur ma queue. J’ai giclé tout ce que je pouvais tellement c’était bon, il a tout avalé et m’a bien nettoyé pour me rendre ma queue niquel et débandée !\nIl est remonté pour m’embrasser et là, il m’a dit :\n- « J’adore la queue et le jus, je te voulais depuis un moment.. »\nOn a un peu discuté, il m’a appris, qu’à l’occasion de ses 40 ans, il avait découvert son côté gay avec un collègue de travail et que ça avait été une révélation. C’était la cause de son divorce, sa femme ne supportait pas et lui n’avait plus envie de vivre comme ça. En me disant tout ça, il me caressait, m’embrassait, l’excitation est revenue, j’ai répondu à ses baisers et je lui a dit :\n- « Tu m’as l’air bien chaud, je crois que j’ai rechargé, je visiterais bien ton petit cul ! »\nIl a fait sauter ses fringues en un rien de temps, j’ai pu voir son corps tout sec et sans poil, j’ai enlevé les miennes, il portait un jockstrap qui mettait bien en valeur son petit cul rond et bombé sans aucun poil là non plus. J’ai voulu le féliciter, il m’a dit ne porter que ça et en avoir toute une collection. On n’a pas parlé davantage puis que je lui ai bouffé le trou avant de l’enfiler en levrette et le tringler de toutes mes forces. Il gueulait comme une salope et en réclamait toujours plus. Je me suis mis à l’insulter et à lui filer des fessées entre deux coups de queue. Il a fini par jouir le premier, je l’ai suivi en le remplissant bien au fond.\nJe découvrais ce mec sous un nouveau jour, une vrai salope qui aimait la bite et se faire mettre et remplir. On a remis ça deux autres fois le même soir, je l’ai pris debout contre un mur et en légionnaire calé entre ses cuisses écartées.\nA partir de ce jour-là, on s’est revu plusieurs fois par semaine, il m’a montré son côté salope en m’aguichant, en se frottant à moi, en me caressant, en me suçant et en se faisant baiser à la moindre occasion.\nQuelques semaines se sont écoulées à ce rythme et il m’a annoncé que son fils allait venir chez lui une semaine au moins. Il allait falloir qu’on se calme un peu et qu’on soit plus discret ! Quand même, on a passé la dernière nuit ensemble et on n’a pas beaucoup dormi. Le samedi matin, il a reçu un texto de son fils pour lui dire que son train arrivait en gare dans une petite demi-heure, il a pris le temps de me faire une pipe avant de partir.\nLe lundi midi, je rentrais chez moi quand je suis tombé sur « junior ». Le même que son père en plus jeune, à s’y méprendre. Même traits du visage, il avait un petit piercing au coin du sourcil, sec comme son père, le même sourire et la même voix, c’était troublant ! Machinalement, j’ai maté son petit cul, le même ! Rond et bombé comme celui de son père, j’ai eu une ou deux pensées un peu cochonnes à ce moment-là, une ou deux secondes mais il avait capté ! J’ai relevé les yeux, il me regardait avec ce sourire que je connaissais maintenant par cœur, celui du mec qui a capté que l’autre veut le sauter. On s’est quand même séparés sur le palier et je suis rentré manger.\nUne petite heure plus tard, on a frappé, c’était lui qui venait chercher des filtres à café. C’est bête, son père n’a pas de cafetière mais un appareil à dosettes ! Je l’ai maté de la tête aux pieds sans équivoque cette fois et je l’ai invité à boire le café chez moi. Il s’est avancé et m’a mis la main au paquet en me disant, à l’oreille :\n- « En fait, c’est pas de café que j’ai envie c’est de ta bonne bite de black ! »\nOn n’a pas bu de café ! Comme son père, il m’a fait une pipe pour faire connaissance, je l’ai copieusement nourri. Il a nettoyé ma queue avec la même application. Je lui ai payé un truc à boire mais très vite, j’ai encore eu envie de lui alors on est passé dans la chambre où je me suis occupé de son cul, rasé comme celui de son père, encore bien serré mais bien chaud, humide, accueillant. J’ai adoré le lui bouffer et le lui doigter avant d’y plonger ma queue redevenue raide. Il bougeait bien, il prenait son pied mais pas un seul son ne sortait de sa bouche, juste de longues expirations. Ça me changeait de son père qui est beaucoup plus démonstratif et monte dans les aigus. Comme je le prenais en levrette, j’ai commencé à le branler, il n’a pas tardé à jouir de longs jets. Son orgasme a fait contacter son cul ce qui m’a fait partir en lui à mon tour. Comme papa, il m’a bien nettoyé la queue pour ne rien laisser perdre. Il s’est tranquillement rhabillé et, avant de partir, il m’a dit :\n- « Je suis là pour une semaine et demie si ça t’intéresse ! »\nUne semaine et demie de folie ! Le fils et le père à satisfaire, le jeune entre midi et deux heures, son paternel certains soirs sans que l’un ne le sache pour l’autre…\nJ’ai appris que le fiston avait l’habitude de se faire sauter régulièrement par un voisin, celui-ci quittait discrètement sa femme et entrait par la porte-fenêtre de sa chambre pour s’occuper de lui. Vu que la chambre de sa mère était juste à côté, il avait appris à se faire baiser sans émettre un son… Toute une logistique ! J’ai pensé que ce devait être le voisin dont m’avait parlé son père, il pensait qu’à l’époque il reluquait sa femme, ça m’a bien fait marrer !\nJe sais ce que vous pensez, un plan à trois ! J’y ai pensé vous pouvez me croire aussi mais j’ai trouvé ça chelou pour eux quand même, j’en ai donc pas parlé !\nLe soir où le fils est parti, je l’avais tringlé juste avant le départ, il est reparti le cul rempli, défoncé et ouvert. Son père l’a ramené à la gare, il a reçu la même « punition » à son retour mais avec plus de cris.\nVoilà, j’espère que ça vous a plu, excité aussi. Soyez indulgents, c’est mon « dépucelage » littéraire mais vous pouvez me dire tout ce que vous voulez, je suis à l’écoute ^^ :


Ayem et Vincent Miclet lynchés sur Instagram ! (photos) | Non Stop People\nA chacun de ses posts sur les réseaux sociaux, Ayem s’attire de nombreuses critiques. Ce jeudi 4 août, la jeune maman du petit Ayvin a posté une photo de sa main, laissant apparaître ses bijoux. Et une nouvelle fois, les internautes sont montés au créneau...et s’en sont même pris à Vincent Miclet !\nDécidément, Ayem n’en finit plus de faire le buzz sur les réseaux sociaux. En effet, la maman du petit Ayvin, fruit de ses amours avec Vincent Miclet, s’était attirée les foudres de ses détracteurs en juillet. Pour rappel, elle avait posté sur Instagram des photos sur lesquelles apparaissaient des bijoux, chaussures et autres accessoires de luxe. Ce jeudi 4 août, l’ancienne animatrice de NRJ 12 a réitéré. En effet, sur le réseau social, elle a partagé une photo de sa main plongée dans l’eau à la piscine....bijoux de luxe apparents. En commentaires, les fans d’Ayem se sont lâchés. Et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’ils n’ont pas épargné Vincent Miclet.\nVincent Miclet violemment clashé par les fans d’Ayem\n"Mais oui on le sait Ayem tu te tapes un vieux dégueulasse qui t’offre plein de bijoux... Belle réussite à toi. Certaines arrivent à être jalouses de ça sérieux ?", "Je préfère avoir la vie que je mène plutôt que sa vie pourrie entretenue par un vieux qui a la coupe de Mirelle Mathieu franchement... (sic)", ont alors lancé deux fans. Sans plus attendre, d’autres internautes ont riposté : "Vous avez pas marre de la critiquer elle t sa famille ? (...) A chaque fois qu’elle met des photos sur Instagram c’est un défilé de critiques". De son côté, Ayem n’a pour l’heure pas réagi. Pour rappel, elle avait déjà poussé un coup de gueule contre ses détracteurs il y a quelques semaines.


- SOUS COMPROMIS - A quelques pas de la place de la Libération, du marché, des commerces et des transports en commun, très bel appartement de 3P principales terrasse, cave. Situé au 4e étage et avant dernier étage avec ascenseur d'une résidence récente, aux normes PMR, arborée, parfaitement entretenue et sécurisée par caméras, il est composé d'une entrée, d'une pièce à vivre spacieuse et lumineuse, avec une cuisine américaine aménagée et en partie équipée, de 2 chambres au calme avec rangements, d'une salle de bains et d'une salle de douches avec WC. Toutes les pièces s'ouvrent sur une agréable terrasse de 20m2 avec vue dégagée profitant d'une exposition Sud/Est. Calme et lumineux, cet appartement rare sur le secteur, est en très bon état et conviendra idéalement pour un jeune couple ou pour une petite famille. Une cave complète ce bien. En sus du prix, est disponible un grand garage fermé, aux normes PMR, bénéficiant d'une porte motorisée. Prix de vente : 390.000 euros (dont 5% d'honoraires à la charge du vendeur). Eau froide, eau chaude, chauffage et charges de copropriété inclus dans les charges courantes. Taxe foncière : 1234 euros. Visite virtuelle disponible sur notre site internet. A visiter rapidement.


Entrevues Archives - Page 2 sur 18 - Prestige Magazine\nEn Hommage à Walid Awad\nNous republions une interview très intéressante parue dans le numéro de Prestige juillet 2003 avec le grand journaliste Walid Awad, décédé le 29 Juin 2019.\nMarcel Khalife au Festival International de Baalbeck\nAprès une longue période d’absence de la Ville du Soleil, Baalbeck, l’artiste Marcel Khalifé y retourne cette année, inaugurant les festivités.\nAnjo Rihane n’a qu’une passion\nSympa et spontanée, l’actrice Anjo Rihane est une imitatrice professionnelle, qui avoue sa passion pour le théâtre. Elle s’est fait connaître du grand public à travers le personnage hilarant de Jamilé,\nLeonardo DiCaprio star de Once Upon a time in Hollywood\nLeonardo DiCaprio est la vedette du nouveau film de Quentin Tarantino, présenté pour la première fois à la 72è édition du Festival de Cannes, provoquant des critiques élogieuses. «Once Upon A Time in Hollywood» se rend en 1969 à Los Angeles\nNatasha Choufani une actrice talentueuse\nLes personnages instables, parfois méchants, Natasha Choufani les incarne à merveille. Tel son rôle de Dolly dans Khtarab el Hay, qui l’a révélée au grand public. Jeune et talentueuse,\nMar Nasrallah Boutros Sfeir : le Patriarche de la seconde indépendance\nLe 76e patriarche maronite s est éteint le 12 mai 2019 à l’âge de 99 ans. Elu patriarche d’Antioche et de tout l’Orient pour l’église maronite le 19 avril 1986, il restera en exercice jusqu’au 26 février 2011 quand il présente sa démission au Pape Benoît XVI.\nLubnan Baalbaki: «L’esprit critique raffiné permet l’évolution des arts»\nLa musique coule dans ses veines et sa renommée a franchi les frontières du Liban. Né et grandi dans une famille hautement artistique, le jeune Maestro Lubnan Baalbaki, Chef d’orchestre permanent de l’Orchestre Philharmonique Libanais,\nLiliane Angela Daou: «Le voyage favorise la tolérance»\nSuite à son inscription au programme d’étude américain Semester at Sea (SAS) qui consiste en une université «bâtie» sur un énorme navire faisant escale dans différents pays, permettant aux étudiants de découvrir le monde.\nMajed Bou Hadir: «Sensibiliser les jeunes au service de la patrie»\nFoi profonde animée au sein de la famille, formation spirituelle et sociale acquise au sein des groupes apostoliques, amitiés solides bâties au sein de l’entourage, mission professionnelle accomplie au sein de la MTV,\nJoseph F. Khalifé: «Ma musique transcende la condition humaine»\nCompositeur et Professeur de musique à la LAU, Lebanese American University, Joseph Khalifé a fait très tôt ses premières armes musicales. Entre piano, solfège, Conservatoire national, musicologie et enseignement, il s’est trouvé académiquement et humainement.\nAprès avoir forgé une belle renommée sur le petit écran, le jeune producteur et animateur télé, Pierre Rabbat, s’est récemment découvert un nouveau talent sur le grand écran, à travers un rôle, certes succint mais poignant, dans le film Wanted_Matloubin.


reflexologie plantaire à Lyon - 2 formules détente et suivi naturopathique\nLa réflexologie plantaire est une pratique manuelle ancestrale datant de plus de 5000 ans. Elle s’appuie sur les 7200 terminaisons nerveuses qui sont situées sous le pied pour stimuler les organes. La réflexologie consiste, en effet, à faire pression, entre autres, par des mouvements en reptation sur les différentes zones réflexes.\nEn activant la circulation sanguine, nerveuse et lymphatique, la réflexologie plantaire permet l’évacuation des toxines. Elle remet en mouvement les différents organes émonctoires du corps. Elle participe ainsi au rééquilibrage énergétique du corps et de l’esprit. C’est donc bien plus qu’un simple massage des pieds !\nJe vous propose 2 types de séances :\nLa réflexologie plantaire dans le cadre d’un suivi naturopathique\nAprès une consultation de naturopathie qui aura permis d’établir votre bilan de vitalité, nous pourrons planifier des séances de réflexologie pour vous accompagner dans votre remise en forme. La réflexologie pourra ainsi soutenir le travail de vos organes émonctoires. En favorisant la détente nerveuse, elle permet, par exemple, de retrouver la sérénité nécessaire pour la mise en place d’une nouvelle routine alimentaire.\nCes séances seront également l’occasion de faire le point dans votre suivi naturopathique, d’aborder vos réussites et vos éventuelles difficultés. Il conviendra peut-être de procéder à des ajustements.\nSelon le(s) déséquilibre(s) et votre force vitale, 2 à 8 séances peuvent être nécessaires. Selon le nombre de séances convenu, nous pourrons convenir d’un tarif forfaitaire préférentiel.\nLa réflexologie plantaire de détente\nIl s’agit d’une séance de réflexologie axée sur la relaxation pendant laquelle je concentrerai mes gestes sur la détente du plexus et du diaphragme.\nConformément à la loi, la pratique de la réflexologie ne peut, en aucun cas, être assimilée à des soins médicaux ou de kinésithérapie. C’est une technique de bien être par la relaxation physique et la détente libératrice de stress. (Loi du 30.04.1946, décret 60669 de l’article l.489 et de l’arrêté du 8.10.1996)


A la découverte de l’Asie : l’Orient de l’Europe - Voyage de luxe\nA la découverte de l’Asie : l’Orient de l’Europe\nDe nombreux voyageurs venant des 4 coins de la planète font de l’Asie une première destination, bien que ce soit un continent immense, grâce à sa diversité culturelle et géographique. Le site http://www.asie-orient.com est justement créé pour vous donner plus d’idées sur quels pays de l’Asie-Orient à visiter. Orient, la direction du soleil levant, est utilisé pour désigner le continent asiatique depuis l’Europe.\n6 pays à ne pas manquer de visiter\nLes amoureux de voyage ne peuvent pas se passer de visiter l’Asie, car le coût du voyage n’est pas cher alors qu’il est possible de découvrir des choses extraordinaires selon le pays de destination, par exemple :\nLa Birmanie est réputée par la présence des Temples de Bagan qui attirent des visiteurs. Ce site archéologique forme, en fait, un paysage incroyable,\nLe Japon, une destination pour admirer les cerisiers en fleur à Kyoto. Il fallait ainsi partir le printemps ou durant la saison de Hanami. Ce spectacle peut être vu au milieu des Temples de Kyoto,\nL’Inde. Les visiteurs sont autant séduits par la Cité ancienne de Hampi au milieu d’un paysage de collines rocheuses grandioses. Ce sont des ruines de palais et temples pillés et ainsi isolés,\nLa Taïlande, pour découvrir la Baie de Phang Ga au bord d’un Kayak. Les hôtes sont ravis d’explorer ce beau paysage tout en évoluant au milieu des immenses falaises calcaires,\nLe Vietnam est une destination très prisée aussi pour explorer les 1 600 îles de la Baie de HaLong au nord-ouest de ce pays. Rien ne va fasciner votre vue que d’admirer des grottes, des arches et des pics karstiques remarquables,\nL’Oman. En visitant ce pays où le soleil est présent toute l’année, vous pouvez dormir une nuit dans le désert du Wahiba, qui est un passage obligé.\nDes raisons d’aimer l’Asie-Orient\nLes voyageurs ne peuvent pas se passer des pays asiatiques, car le coût de la vie est abordable contrairement à celui de l’Occident. Les asiatiques sont très accueillants. Les cultures et traditions ancestrales sont encore très vivantes contrairement à celles des autres pays. Ces pays regorgent des monuments intéressants à visiter pour ne citer que la Thaïlande… Les plus gourmands sont aussi gâtés par leurs diversités culinaires. En ce qui concerne les paysages, ils sont encore très verdoyants et accueillent les plus belles plages du monde.\nPrevious Previous post: La motoneige, un véhicule d’hiver au summum canadien\nNext Next post: Que faire de sa voiture pendant un voyage ?\nPourquoi Dubaï est une destination idéale?


Eclairage continu pour nature morte - VirusPhoto, apprendre la photo ensemble\nEclairage continu pour nature morte\nNoter la discussion : Eclairage continu pour nature morte\nJe me pose des questions concernant le choix d'un éclairage continu pour studio pour photographier de l'art premier africain (masques).\nMa question est la suivante. Avec un éclairage continu qui ne possède pas de réglage pour l'intensité, est il possible de mettre en la prise et le secteur un variateur de puissance pour faire varier l'intensité de la lumière et arriver ainsi au même résultat ?\nAvec un éclairage continu qui ne possède pas de réglage pour l'intensité, est il possible de mettre en la prise et le secteur un variateur de puissance pour faire varier l'intensité de la lumière et arriver ainsi au même résultat ?\ntout dépend de la source lumineuse :\nsi c'est de l'halogène ou quartz pas de soucis tu peux graduer (mais attention à la balance des couleurs, en graduant tu bascules vers les rouges).\nsi ta lampe est une lampe type économie d'energie ou dite "fluo compact" tu ne peux pas la graduer même chose pour les lampes à décharge iodure etc.....\ntu peux ecarter ta source de l'objet l'eclairement va chuter proportionnellement au carré de la distance (c'est une surface plus grande que tu vas éclairer il te faudra peut être mettre des volets pour couper le flux (on appelle ça aussi des nègres) ou tu peux utiliser du black wrap aluminium noir prevu pour ça.\ntu peux aussi gélatiner ta source avec un filtre gris neutre (par exemple un 209 de chez Lee Filter tu perds un diaph, 2 diaph avec le 210)\non trouve tous ces accessoires à La boutique du Spectacle par exemple.\n« Studio photo pour grosse machine | Pb de liseré sur photo »


> Chaise, Fauteuil, Assise>Assises\nPouf & repose-pieds (33)\nBanc & Tabouret (4)\nChaises pliantes de bureau noires avec structure en acier et assise en mousse. Fabrication solide et légère. Dimensions : Hauteur assise : 43 cm Hauteur...\nChaises pliantes de bureau grises avec structure en acier et assise en mousse. Fabrication solide et légère. Dimensions : Hauteur assise : 43 cm Hauteur...\nChaises pliantes de bureau rouges avec structure en acier et assise en mousse Fabrication solide et légère. Dimensions : Hauteur assise : 43 cm Hauteur...\nChaises pliantes de bureau London avec structure en acier et assise en mousse. Fabrication solide et légère. Dimensions : Hauteur assise : 43 cm Hauteur...


Accueil » Les blogs du content marketing » Technos » Limber : le software de distribution de contenu 100% français\nLimber, à quoi ça sert ?\nLimber comment ça marche ?\nLimber est un software de social media marketing 100% français. Sa promesse : démultiplier la visibilité des contenus produits dans le cadre d’une stratégie de content marketing grâce à une promotion automatisée des contenus sur les différents canaux digitaux. Un outil qui vous permet donc d’automatiser la distribution de vos contenus, présentant une particularité (la « french touch ») : un mode d’organisation des contenus assez unique grâce à une réindexation de n’importe quel contenu sur une seule et même interface. Ce mode d’organisation parfait des contenus permet d’optimiser leur distribution, notamment en programmant leur rediffusion à l’avance et sur la durée. Le contenu est donc distribué, redistribué avec des commentaires\nLimber permet au responsable marketing d’optimiser la distribution des contenus produits par la marque grâce à une meilleure organisation de ces contenus (et de ceux de ses concurrents) en amont, sur une interface unique. Bien utilisée, la plateforme permet donc d’avoir une vue à la fois rapide et précise de l’intégralité des contenus produits par une marque (dès lors qu’ils sont numérisés – la plateforme ne permet en effet pas la numérisation de contenus déjà produits uniquement en format print). Elle permet ensuite de créer, de programmer en continu et rapidement des campagnes de distribution de ce ses contenus sur les principaux réseaux sociaux (pour le moment uniquement Facebook, Twitter, LinkedIn, Yammer et aux blogs wordpress).\nLa plateforme est simple d’utilisation, aussi simple que son objectif prioritaire : décupler la visibilité des contenus produits. La plateforme présente 5 fonctionnalités :\n1- Réindexation des contenus : à la manière d’un moteur de recherche, Limber peut afficher tous les contenus dont on lui donne les sources. Par exemple, en fournissant l’adresse d’un blog Limber peut réindexer tous les articles présents dans le blog. Même principe en fournissant une adresse Slideshare, Limber peut réimporter tous les slidedecks existants, et ainsi de suite pour tous les types de contenus possibles (livres blancs, vidéos, infographies, etc). Les contenus sont donc accessibles depuis une interface unique regroupant et recensant tous les contenus créés par catégorie. Il est donc possible d’indexer ses propres flux de contenus mais également des flux de contenus tiers (concurrents, médias sectoriels…). ce catalogue de contenu peut ainsi être utilisé à la fois évidemment en équipe, mais également entre une franchise et ses franchisés, entre une marque et ses distributeurs ou entre un grand groupe et ses différentes filiales.\n2- Moteur sémantique : ce moteur permet de créer des campagnes thématiques permettant en amont d’une part, d’aller filtrer le contenu (par exemple pour répondre à des recherches du type : je veux savoir tout ce que l’on a écrit sur tel ou tel sujet) cela permettant de remonter tous les contenus. Ce moteur sémantique assez puissant va permettre d’aller faire la promotion des contenus sur de multiples canaux. Ce moteur sémantique permet d’éviter la démarche manuelle d’écriture des commentaires sous les contenus partagés sur les réseaux sociaux. Ainsi par exemple, à partir d’un article de blog, le moteur sémantique propose 10/15 ou 20 tweets différents afin d’en faire la promotion sur les réseaux sociaux en programmant une diffusion étalée dans le temps.\n3- Automatisation des partages et connexion des canaux de distribution : cette 3ème fonctionnalité est transverse et collaborative. Grâce à cette dimension, dans le cadre par exemple d’une démarche de social selling, il est possible de connecter tous les canaux de tous les commerciaux pour qu’ils fassent la promotion du contenu de l’entreprise.\n4- Veille : Cette fonctionnalité découle de la précédente. La plateforme permettant la connexion des canaux des contenus d’une marque donnée, elle permet également à son utilisateur de connecter les canaux des contenus d’autres marques, et donc de ses concurrents. Il est ainsi possible de connecter le blog de son concurrent, le blog de son secteur d’activité et les canaux de ses concurrents. Tout peut être rapatrié sur Limber. Ainsi, en fonction d’une thématique donnée, il sera possible de remonter tous les contenus de ses concurrents.\n5- Analytics et mesure de ROI : La plateforme permet bien sûr également de mesurer le nombre de likes, retweets, favoris, clics … pour chaque post. Mais elle peut également agréger toutes ces statistiques par canal, par campagne et par contenu.\nLe critère de pricing se situe principalement au niveau de la volumétrie usage : canaux rentrant, canaux sortants, nombres de partage programmés. Ensuite il est possible de disposer de fonctionnalité variées, notamment de fonctionnalités de collaboration permettant de travailler en équipe sur des contenus, sur des canaux et des campagnes.\nLa première version est gratuite. Limitée à 5 canaux entrants et 5 canaux sortants et 20 partages planifiés. Ensuite l’entreprise propose des licences allant de 30€ par mois/par user à 250€ par mois/par user. Sont aussi désormais proposés des packs « social selling » avec 12 licences dont une licence admin offrant la possibilité de rattacher 11 licences qui vont finalement être des relais au contenu que pousse le content manager, ou le community manager ou le responsable marketing.\nPas encore de commentaire(s) sur "Limber : le software de distribution de contenu 100% français"\nHey Buddy!, I found this information for you: "Limber : le software de distribution de contenu 100% français". Here is the website link: http://www.contentmarketingacademie.fr/limber-software-distribution-contenu-100francais/. Thank you.


A manger... A manger...\nVoyages par thème: A manger…\nNon non rassurez-vous, je ne suis pas tombée sur un fan club de Vladimir Poutine au Québec… C’est vrai qu’avant mon voyage au Canada, « Poutine », pour moi, c’était le nom... Lire plus..\nLe saviez-vous? La Nouvelle-Ecosse, le Nouveau-Brunswick et le Québec au Canada, c’est vraiment le paradis du homard!! Enfin, pour ceux qui aiment en manger! On s’est bien compris n’est-ce-pas? C’est... Lire plus..


Actus - RDL - Samedi 15 Mai - Les Pronostics Hippiques\nSamedi 15 Mai - Les Pronostics Hippiques\n14 mai 2021 à 21h17 par Sebastien Mortagne\nPrix Jean Gabin - 3 éme course - 15h15\nProno : 4 - 5 - 13 - 14 - 11 - 8 - 7\nMa derniére minute : 5 CLIMAX DE BAPRE\nArrivée : 13 - 6 - 4 - 2 - 11\n4 EXPRESS DU GERS : Il avait gagné sur ce parcours en 1'13 en tout début d'année, puis il est parti sur des parcours corde à droite qui ne lui ont pas convenu. De retour à Vincennes, il a les moyens de s'imposer.\n5 CLIMAX DE BAPRE : Sans sa faute derniérement il aurait du vaincre à Vannes. Lui aussi a gagné sur ce parcours mais dans une épreuve à réclamer, il trouve ici un engagement interessant. C'est une premiére chance.\n13 CARNAVAL DU VIER : Il vient de terminer second derriére Diva du Granit dans l'épreuve référence du 09/05. Faisant preuve de regularité, il est incontournable dans ce quinté.\n14 DATCHA : Cela fait un bail qu'elle ne sait pas imposée mais parvient de temps en temps à prendre des accessits quand elle se montre sage d'un bout à l'autre du parcours. C'est une possibilité aujourd'hui.\n11 DIVA DU GRANIT : Ce n'est pas une jument de tout les jours, avec elle ,il faut le bon parcours et surtout l'envie. Si ca va du bon coté, il ne serait pas surprenant de la voir à l'arrivée.\n8 CAP LIGNERIE : Pour sa rentrée, son entraineur a préferé le courir sur l'herbe, en attendant cet engagement idéal au premier poteau. Déja vainqueur sur plus long sur cette piste, une surprise de sa part n'est pas à exclure.\n7 ECLIPSE D'ORIENT : Elle aussi vient de faire deux courses de remise en jambe aprés 3 mois de repos, trés à l'aise sur ce parcours elle peut grapiller la 5 éme place.


PRIMARY WEAPONS ADAPTOR KeyMod Bipod Adapter - Brownells Suisse\nHome Accessoires de Tir Bipieds, Monopieds & Accessoires Accessoires Bipieds PRIMARY WEAPONS KEYMOD BIPOD ADAPTOR\nTraduction automatique (Description - Fabricant): Cet adaptateur de bipied KeyMod est une option légère et rentable pour le montage de votre bipied Harris de style à votre garde-main KeyMod. Plus...\nRéférence: 100013960 811154030771 100013960\nCet adaptateur de bipied KeyMod est une option légère et rentable pour le montage de votre bipied Harris de style à votre garde-main KeyMod. Conçu pour être utilisé avec n'importe quelle plateforme compatible standard de KeyMod et livré avec matériel de fixation.\nÉvaluations client de KeyMod Bipod Adapter\n34.4 34.4 1 CHF\nRef Fabricant: 5KMHBEA1 811154030771 Cet adaptateur de bipied KeyMod est une option légère et rentable pour le montage de votre bipied Harris de style à votre garde-main KeyMod. Conçu pour être utilisé avec n'importe quelle plateforme compatible standard de KeyMod et livré avec matériel de fixation.\n34.4 CHF 42 CHF 34.40 *\nCaractéristiques: Attachment: KeyMod Utilisation: Swivel Stud Mount\nAttachment: KeyMod Utilisation: Swivel Stud Mount


Mes lunettes roses sont embuées – À la guerre contre le plagiat! Academic Integrity is crucial!\nMes lunettes roses sont embuées\n9 novembre 2011 Martine Peters 2 Commentaires\nBon, on m’a reproché d’avoir des lunettes roses lorsque je parle de la Chine. Oui, j’aime le pays, les habitants, la culture, la bouffe, les étudiants etc. Alors aujourd’hui, il pleut, c’est gris et j’enlève mes lunettes roses pour vous dire ce que je n’aime pas de la Chine. Non, pas ce que je n’aime pas, ce que je DÉTESTE !\nCe sont les bibittes ! Oui, les bibittes, ces pestes que nous avons rapportées de notre voyage dans la province du Sichuan. Elles sont invisibles, piquent et refusent de disparaitre ! Nous leur avons fait la guerre avec du Raid, des produits chinois, du Windex, du Dettol et des boules à mites.\nRésultat : Bibittes 2 à 0.\nÀ tous les jours, nous aspergeons les planchers, les meubles, les murs. Nous lavons les draps, les serviettes, les rideaux. Dès qu’on pense que c’est terminé, ça recommence et la guerre continue. Résultat : Bibittes 5 à 0 !\nCe qui m’amène à la deuxième chose que je déteste : mon invisibilité ! Non, pas mon invisibilité aux bibittes, elles sont toujours capables de me repérer. Mon invisibilité aux Chinois. Voici, je vous explique…\nLes Chinois ont six façons de réagir face à un étranger qui leur parle anglais. Je vous laisse deviner laquelle je déteste… Par exemple : je suis chez Vanguard, l’épicerie près de chez moi. Je cherche un produit pour anéantir mes invités. Je pose la question : « Do you speak English ? I’m looking for a product that will help me get rid of bugs in my appartment. »\nRéaction #1 La jolie demoiselle regarde partout ailleurs, le plafond surtout et prétend que je ne suis pas là, que je n’existe pas.\nRéaction #2 La jolie demoiselle me fait un beau sourire, dit « yes » et ne bouge pas. Ici, il faut constater qu’elle n’a rien compris. Mais elle ne bouge pas, elle n’essaie même pas !\nRéaction #3 La jolie demoiselle me fait un beau sourire :), dit « yes » et sacre le camp. (Oui, oui, ça arrête là!)\nRéaction #4 La jolie demoiselle me fait un beau sourire :), dit « yes » et sacre le camp pour revenir avec 5 autres jolies demoiselles qui sourient et qui deviennent hystériques tellement elles me trouvent drôle 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 parce que j’essaie d’expliquer ce que je veux par des gestes.\nRéaction # 6 La jolie demoiselle me fait un beau sourire, dit « yes » et me dit en anglais que ce que je cherche n’existe pas.\nVoyez-vous pourquoi c’est 10 à 0 pour les bibittes !\nBon, espérons que le soleil revienne demain… Mes lunettes roses me manquent.\n← Vivre dans le péché en Chine…\n1.37 milliard d’enseignants! →\n2 réflexions sur “Mes lunettes roses sont embuées”\n10 novembre 2011 à 03:15\nJe viens de pisser de rire dans mes culottes!\nMa préférée: les 6 demoiselles hystériques\nOUFF… Je déteste les bibittes!


Basilique de Fourvière - Groupe SERL\nPublié par la SERL le 22 novembre 2017 22 novembre 2017\nAccueil » References » Basilique de Fourvière\nLa Fondation Fourvière est propriétaire du site de Notre-Dame de Fourvière, comprenant la Basilique, l’esplanade et les bâtiments adjacents. Elle en assure la gestion, l’entretien et la mise en valeur, ainsi que l’animation touristique et culturelle. Tout en poursuivant les travaux de conservation du patrimoine et de valorisation du sanctuaire, la Fondation Fourvière a décidé de lancer une opération d’envergure pour rénover les constructions adjacentes et les structures d’accueil. La SERL accompagne la Fondation Fourvière pour diagnostiquer l’ensemble du périmètre du site, propriété de la Fondation Fourvière et réaliser l’ESSP de la Maison Carrée.\nRéalisation de l’ESSP (étude obligatoire pour le dépôt du PC) et passage en sous-commission départementale pour la sûreté et la sécurité publique.\n> Diagnostic des risques pour les personnes et les biens face à la délinquance sur l’ensemble du périmètre, propriété de la Fondation Fourvière (esplanade, ruelle, jardins du Rosaire, abords de la Basilique, abords de la Maison des Chapelains…)\n> Les caractéristiques différenciantes de l’étude de ce projet:\n• L’étude de sûreté est phasée selon les résultats des fouilles archéologiques menées sur l’emprise de la future Maison Carrée Rénovée. Elle comprend également une analyse du site : intervention des forces de l’ordre et de secours dans leur travail, y compris en cas de survenance de risque terroriste.\n• L’organisation de la Fondation dans sa future exploitation sera également analysée.\n> Formulation des mesures permettant d’anticiper le bon fonctionnement des espaces et la sûreté des lieux. Elles intègreront les principes de prévention situationnelle : architecturale, technique, humaine et organisationnelle.


Why salle musculation la roche sur yon Doesn’t Work…For Everyone – My Blog\nHome / Uncategorized / Why salle musculation la roche sur yon Doesn’t Work…For Everyone\nMarch 26, 2021 Michael StecherUncategorized\nErgothérapie Podologie Psychomotricité. La reprogrammation posturale globale ème édition. L’activité physique doit se terminer par une période de retour au calme. Lors de cette période, on réduit l’intensité progressivement jusqu’à l’état de repos. Beaucoup de personne se lance en musculation sans rien savoir et c’est seulement quand ils commencent à avoir des douleurs ou qu’ils ne prennent pas beaucoup de muscle qu’ils commencent seulement à se renseigner. Effectivement, nombreuses sont les personnes qui commencent la bodybuilding en se laissant guider par le hasard et par les « conseils » que l’on entend en salle. Romans graphiques et BD indépendantes. Nos sélections de livres et jeux à offrir pour Noël. Physique de l’atmosphère et climatologie. Electricité et électrotechnique. Télécharger Perry Rhodanand; tome : L’Empereur de New York PDF En Ligne Bénévolement. Télécharger Photoshop CS pour les photographes. Mais l’importance relative de cha cun des angles peut être modulée en fonction des besoins de chacun. Par exemple, si vous avez des poignées d’amour à éliminer, le travail en rotation deviendra prioritaire.\nC’est bien connu : le principal objectif de la musculation est dedévelopper les muscles de celui qui la pratique. En opposant de façon répétée la force des haltères ou tout simplement le poids du corps à la force générée par laandnbsp contracture des muscles stimule la croissance du muscle permettant ainsi l’augmentation de la masse musculaire ou encore le suite de la force physique. Méthode ludique combinant yoga et gymnastique. https://rock-hard-body.com/2020/ace-your-fuel-pour-le-prochain-wimbledon-partie-1/ Elle propose des exercices simples de respi. Vous apprendrez à construire un programme d’entraînement personnalisé et à le faire évoluer. Vous saurez quels sont les exercices qui vous conviennent et pour chacun, le nombre de répétitions, les temps de repos, la vitesse d’exécution…. Manifols, carnets à souches, imprimés. Registres, piqures comptables et juridiques. La musculation favorise une bonne remplacement du sang sur tout le corps et notamment vers le cerveau. Ce processus permettra à celui ci de avancer loyalement et amoindrira les risques de perte de mémoire.\nL’activité physique doit se terminer par une période de retour au calme. Lors de cette période, on réduit l’intensité progressivement jusqu’à l’état de repos. Nous présentons dans cet ouvrage des exemples de programmes pour vous montrer comment organiser le vôtre. Ils peuvent être testés tels quels ou adaptés en fonction de votre expérience, de votre grammaire ou vos envies. Si vous n’y consentez pas, vous n’êtes pas autorisé à utiliser ce site. Fac-similé et droit d’auteur Charte de confidentialité. Au fil des répéti tions, on accélère l’exécution du mouve ment afin de compenser la fatigue. DILEMME Corporel : FAUT IL RALENTIR LA PHASE NÉGATIVE. BIOGRAPHIE Jean Marc Chaput fait partie de cette race d hommes ayant toujours réussis à tirer leur épingle du jeu malgré les obstacles et les difficultés. Aujourd hui grand père, ce père de cinq enfants. Vous y trouverez des techniques d’entrainement, des programmes pour atteindre vos objectifs prise de masse, perte de poids et également des conseils pour avoir une bonne nutrition. Contact@fitness musculation nutrition. Commençons par mettre le doigt sur un sujet qui est souvent source de débats et questionnements : La musculation chez l’adolescent est elle recommandée. Il faut bien comprendre que l’entraînement en bodybuilding est positif chez l’individu de tout âge et ce y compris chez l’adolescent. Inscrivez vous à la newsletter. Nos services pour faire du sport. Columbia : des vêtements inspirés par la série Star Wars « The Mandalorian »nouveaux films d’aventure québécois à voir. Un nouveau centre d’escalade de bloc au Stade Olympique. Ergothérapie Podologie Psychomotricité. La reprogrammation posturale globale ème édition.\nJ’aime pas courir : mon guide pour bouger sans m’abîmer\nConseils pour être motivé à s’entraîner. Je te partage dans cet article conseils qui m’ont permis à un moment ou un autre de me motiver pour aller m’entraîner durant mes premières années d’entraînement. Du fait que les jambes sont très pliées, le gastrocnémien a le plus grand mal à intervenir. DANGERS : pour ne pas vous faire mal, ne placez par la résistance sauvagement sur le genou. À un apport d’énergie considérable, vous pouvezy ajouter d’autres bienfaits en fonction du miel choisit. Autant en action interne que sauvagement localement sur la peau, ce produit de la ruche est un véritable trésor et produit commodément multi usage. Dans quels cas dois je etre particulièrement vigilante concernant ce que je lis sur le BLOG. Ce BLOG ne prétend pas se substituer aux conseils et avis qui pourraient vous être délivrés par des professionnels. Le poids est à adapter suivant le niveau. Posez toutes vos questions en annales si vous ne comprenez pas tout. Pull over en travers d’un bancséries de répétitions. Élévation latérale avec haltèresséries de répétitions. LE STYLE D’EXÉCUTION La technique la plus traumatisante est la répétition négative pure. Des entraîne ments très lourds seront plus trauma tisants que des entraînements légers.\nDictionnaires and Cours de langue. Encyclopédies and Documentaires. J’ai d’autant plus apprécié le fait qu’il est très bien rédigé, la mise en page est claire et rend l’information lisible et accessible. Il est aussi très bien organisé en commençant par les bases pour terminer par l’approfondissement. Il faut éviter de se servir de la force des cuisses pour lever la charge sauf pour se mettre en place sur la première répétition. CIBLEZ GRÂCE À L’UNILATÉRAL Comme pour tous les points faibles, la solution passe par l’unilatéral. Si vous ne devez en lire qu’un seul, c’est celui ci. Revisado en Francia el de agosto de. Si vous en avez la capacité, remontez le menton jusqu’au cou alors que la tête est penchée en arrière. Si vous êtes vrai ment très fort, tirez jusqu’au bas des pectoraux, toujours avec la tête penchée en arrière. Condizioni generali di uso e vendita. Pubblicità definita in base agli interessicom, Inc. Installez vous à califourchon sur une chaise, le bras par dessus le dossier. Utilisez un livre ou une boîte de conserve comme résistance et faites des curls comme au pupitre à biceps.\nCe qui permet de diminuer le risque de diabète et d’améliorer le taux de HbAC. Mais, ce n’est pas tout, la musculation agit également sur les récepteurs du glucose, ceci en accroissant leur densité sur l’activité des enzymes. Tout l’univers Brico, Jardin, Animalerie. Choisir ses chaussures de running. Apprenez aussi à chouchouter votre corps : exercices d’assouplissement, détente et chasse aux douleurs. Et avant de vous lancer, ré apprenez à bien manger et à utiliser à bon escient les compléments alimentaires. Télécharger Perry Rhodanand; tome : L’Empereur de New York PDF En Ligne Bénévolement. Télécharger Photoshop CS pour les photographes. Résoudre un problème : l’appui de Mathenpoche. Résoudre un problème l’appui de Mathenpoche groupe disposait de deux ordinateurs Un seul groupe ne s’est pas aussitôt emparé de l’ordinateur, il a commencé. Je pense que pour les grandes débutantes ça serait top de faire un qrcodz renvoyant à une vidéo du mouvement pour être sûre de ne pas faire d’erreur ni de se blesser. Par exemple certains mouvements ressemblent pas mal à d’autres si on a que le graphisme position départ et position arrivée. Méthode ludique combinant yoga et gymnastique. Elle propose des exercices simples de respi. Invitation d une personne de votre cercle de connaissances à une comparution/soirée VMG. Invitation d une personne de votre cercle de connaissances à une expression/soirée VMG Bonjour Ici. Les fentes sont également très utiles pour travailler les jambes, avec un travail plus prononcé des fessiers et des muscles stabilisateurs. Très utiles pour prévenir les douleurs du bas du dos.\nPermet de ratrapper votre retard sur, d’éviter des blessures en vous focalisant sur des groupes en retard. Mais si la muscu vous passionne et que vous voulez garder votre corps en forme et ne pas vous blesser, ça ne sera pas un problème. Il s’agit d’un concept bien plus large qui est d’une réelle utilité pour l’ensemble de notre corps. Comparution et bienfaits du gainage, on vous dit tout dans cet article. Prévention Santé Ambiance PDF Télécharger. Qu’est ce qu’un jugement esthétique. D’autant plus que de nombreux conseils sont applicables en dehors de ce sport, dans la plupart des autres domaines. Le principe de progressivité et de individuation mais aussi la mentalité qui pourrait se résumer à “devenir une meilleure version de soi même et faisant du mieux que l’on peut et en apprenant de ses erreurs” s’applique très bien dans le monde du travail, l’art, les relations sociales, les jeux vidéos, etc. Feuille d’exercices Les devoirs sur les angles orientés sur la trigonométrie et sur le produit scalaire ; Animations rappel sur le nombre dérivé Voici un exercice de mathématiques portant sur le cours sur les dérivées qui va te faire travaillé sur la notion de nombre dérivé et de tangente xmathsexercice trés court sur equa diff Terminale Mathématiques. Maths en terminale S Cours, exercices et devoirs corrigés.\nInscrivez vous à la newsletter. Nos services pour faire du sport. Les avantages de la musculation. Brûler plus de graisse corporelle. Tout l’univers Brico, Jardin, Animalerie. Choisir ses chaussures de running. Il manque quelques numéros des années que je n’ai pas réussies à avoir. En fait j’ai dévoré tout ce qui était possible de dévorer comme j’avais fait avant en athlétisme pour vraiment combler cette soif de entourage et essayer de ne pas faire trop n’importe quoi. Formalités douanières et suivi international fournis. Frais de livraison estimés , EUR. L’activité physique doit se terminer par une période de retour au calme. Lors de cette période, on réduit l’intensité progressivement jusqu’à l’état de repos.\n← 10 Most effective Genuine Bucks Online casino Online Pay day loans online georgia residents. Spend day loans online ga residents: all you need to comprehend →


Qu’est-ce qu’un réservoir d’oxygène? réservoir d’oxygène médical Les réservoirs d’oxygène sont un type de système de stockage qui retient l’oxygène ou l’oxygène liquide dans un récipient pressurisé. La taille et l’apparence d’un réservoir d’oxygène peuvent varier en fonction de l’objet du conteneur, de l’endroit où il est utilisé et des exigences de mobilité.\nL’air ambiant se compose de nombreux gaz, mais de ce mélange, seulement 19% de celui-ci est de l’oxygène.\nDe nombreuses demandes exigeront un pourcentage plus élevé que les 19 %. C’est là que l’oxygène concentré comble le besoin. L’oxygène concentré se réfère à l’oxygène qui est un minimum de 90% pur avec l’humidité enlevée à un -100 deg F dew-point. Il peut être produit à partir d’un concentrateur d’oxygène ou livré dans une bouteille de cylindre pressurisée.


Ne change jamais ! – LeBazarLitteraire\nNe change jamais ! est un peu comme un ovni dans le monde éditorial actuel. Petit livre qui ne paye pas de mine sur la prise de conscience de l’état de notre écologie et de notre environnement, et sur l’apprentissage de la vie, il est néanmoins très formateur. Ni réel documentaire, ni roman, la pastille apposée en première de couverture lui correspond bien : « Manifeste à l’usage des citoyens en herbe ». En effet, c’est, de la part de Marie Desplechin, une proclamation destinée à attirer l’attention du public (en l’occurrence les plus jeunes), à l’alerter sur quelque chose, et ce d’une façon réfléchie et qui laisse une grande place à l’esprit critique et à l’envie ou non de prendre ses responsabilités.\nAbsolument pas moralisateur, ce livre met en avant sur 20 chapitres, divers problèmes de notre société actuelle qui pourraient pourtant être réglés sans grand effort de la part des humains. Des thèmes classiques, mais importants sont abordés, tels que la partage, l’entraide, repenser sa façon de voyager, recycler, protéger la nature et les animaux, inventer et fabriquer soi-même, protester et se bagarrer pour défendre ses idées… Seulement, comme le laisse entendre l’autrice, les vieilles (et mauvaises) habitudes, ont la vie dure. Du coup, elle se tourne vers les enfants, qui eux ne sont pas encore formatés au monde réglé comme du papier à musique des adultes, pour éveiller leur conscience, leur donner des idées pour une évolution du monde plus sereine et qu’ils aient envie d’agir.\nEn effet, ce petit manifeste est complétement à destination des jeunes consciences. Chaque chapitre est divisé en quatre parties : les paroles d’un jeune face à un problème donné, un petit topo de la part de l’autrice sur l’origine et l’évolution de ce problème, un zoom sur des idées émergentes pour régler ce problème (et la plupart du temps elle donne des exemples de mise en place par des enfants/adolescents), enfin, quelques phrases de motivation pour faire comprendre au lecteur que lui aussi peut-être acteur à son niveau et qu’il ne doit pas changer sa volonté de soigner le monde.\nSans donner d’ordre, ni incriminer directement les fautifs de l’état de notre planète, sans se morfondre sur notre présent en se disant que les dégâts sont trop gros pour qu’on puisse y faire encore quelque chose, Marie Desplechin donne au jeune lecteur des pistes pour lui montrer comme son monde est encore beau et mérite d’être bichonné, et à quel point ils ont les acteurs de demain dans notre société.\nJ’avoue avoir trouvé les pages « paroles d’un jeune » parfois un peu trop péjoratives envers les adultes, avec la voix d’un enfant/ado qui accuse sans cesse ses parents de mal faire, alors que lui aurait la bonne solution. Un peu sur le ton du « je fais ma crise d’ado ». Mais après tout, je pense que beaucoup de jeunes s’y retrouveront et que ce n’est que ma vieille carcasse qui réagit comme ça. En revanche le topo est vraiment bien fait, en à peine deux pages l’essentiel est dit. Le zoom sur les idées déjà mise en place pour remédier à tel problème est parfait : clair, concis, il va à l’essentiel, donne de nombreuses inspirations et noms de sociétés ayant réussies dans le domaine. Cela donne envie de faire de même et nous amène (sans méchanceté) à culpabiliser sur ce que nous ne faisons pas encore, parce qu’en fait c’est si simple de commencer par de petits gestes. Et si tout le monde s’y met, on va y arriver.\nPlus qu’un simple manifeste sur l’écologie, Ne change jamais ! aide à ouvrir les consciences des jeunes lecteurs, à percevoir ce que pourrait être notre monde de demain avec de simples petits gestes, donne des idées pour une vie en communauté plus sereine et rappelle à tous que l’homme n’est pas égoïste par nature, normalement…\nA mettre entre toutes les mains, surtout des adultes, finalement !


CULTURE Cannes confirme le Liban comme vivier de talents – هنا لبنان\nCULTURE Cannes confirme le Liban comme vivier de talents\nGeorges Nasser célébré à Cannes.\nÉVÉNEMENTL’ancienne génération du cinéma et sa relève ont brillé pour la 70e édition du Festival de Cannes\nComme chaque année depuis douze ans, le Liban a foulé le tapis rouge du prestigieux rendez-vous cannois. Le pavillon libanais, grâce aux efforts conjugués de l’Office libanais du tourisme en France et de la Fondation Liban Cinéma (FLC), a été créé pour promouvoir l’industrie du cinéma libanais à Cannes. Mais cette année 2017 avait un goût particulier pour le Liban, sélectionné au projet de La Factory. Initié par la réalisatrice Dominique Welinski, et en partenariat avec la Quinzaine des réalisateurs, La Factory fait travailler en binôme quatre réalisateurs du pays choisis avec quatre réalisateurs étrangers pour réaliser quatre courts métrages. L’objectif étant de promouvoir de jeunes talents en leur permettant de concrétiser un projet de premier ou deuxième long métrage. Et pour la cinquième édition, le Liban était à l’honneur. Sélectionnés par un comité composé des principaux partenaires (Abbout Production, Dominique Welinski, La Quinzaine et la FLC), Mounia Akl, Shirin Abu Shaqra, Rami Kodeih et Ahmad Ghossein ont eu quelques mois pour coréaliser leurs films mettant en avant le Liban sous toutes ses dimensions\nLa meilleure édition de La Factory\nDes échos plus que positifs ont couronné ce travail de qualité. À travers ces courts métrages avec pour thèmes « le nouveau visage de Beyrouth », « les réfugiés syriens » ou « l’environnement », le Liban s’est distingué parmi toutes les éditions de La Factory. Les initiateurs du projet sont ravis de ce triomphe. « Depuis Cannes, nous avons beaucoup de demandes de festivals », se réjouit Maya de Freige, présidente de la FLC. Cet événement a permis de créer des contacts pour donner une meilleure visibilité au cinéma libanais à l’étranger et de l’ouvrir aux marchés internationaux, notamment le festival suisse de Locarno, Sundance, ou encore celui de Mar Del Plata en Argentine, ajoute-t-elle. Ce n’est donc pas l’ambition qui manque et cette édition cannoise ne peut qu’être prometteuse pour l’avenir du 7e art libanais. En outre, cette nouvelle génération florissante de réalisateurs n’est que la suite d’une histoire plus ancienne, également mise à l’honneur à Cannes cette année\nUn vibrant hommage à Georges Nasser\nLes jeunes talents libanais ne sont pas les seuls à avoir conquis le public. Georges Nasser, le pionnier, l’avait fait bien avant eux en 1957, avec son film Ila Ayn ? (Vers l’inconnu). Dans le cadre du soixantième anniversaire de son film et de sa sélection au Festival de Cannes, un hommage émouvant a été rendu au réalisateur libanais nonagénaire et présent pour l’occasion. Ce film sur l’émigration (toujours d’actualité), restauré en France, grâce au soutien financier de la Bankmed et rediffusé en France, a été sélectionné pour les Cannes Classics 2017.Thierry Frémaux, directeur artistique du Festival de Cannes, a affirmé durant une soirée « multigénérationnelle » que le Liban, petit pays, était «grand par ses talents». Après cette expérience unique, la FLC et ses partenaires comptent revivre ces moments forts, en appelant cependant les pouvoirs publics à s’engager davantage. « Il faut que les pouvoirs publics s’impliquent plus et soutiennent ce secteur culturel créateur d’emplois, qui contribue au rayonnement du Liban», conclut Maya de Freige