Ils sont passés aux actes - Sud Ouest.fr\nIls sont passés aux actes\nLa liste est longue ! Des dizaines de projets ont vu le jour depuis 1998 sur le territoire. En voici un aperçu.\nDes dizaines de projets ont vu le jour, à la suite de la démarche Pays Basque 2010. Portés dans une première phase, par les programmes européens, la Convention spécifique 2000–2006, les Contrats locaux créés sur avis du Conseil de développement, en lien avec le Conseil des élus.\nCulture. Création/rénovation des salles de Louhossoa et Faustin Benta Berri à Ispoure, cinémas (Saint-Palais, Mauléon, etc.), médiathèques (St Palais, Hasparren, Cambo, Mauléon…). Mais aussi des opérations d’amélioration de l’habitat (ORAC Soule/Basse-Navarre/Nive Adour Ursuya), la mise en place de Centres d’appui (Aldatu, Indar, Odace), Bultza (plateforme de prêts aux entreprises), la réhabilitation du patrimoine jacquaire (Ostabat, Larceveau, Ordiarp) et du Centre d’éducation au patrimoine d’Irissary (Ospitalea), soutien à la recherche et à langue basque, création de l’Office public de la langue basque (OPLB)…\nServices publics. Création de huit maisons créées en milieu rural, de l’Agence d’urbanisme, investissements sur le Campus universitaire de Bayonne, Pôle des archives du Pays Basque, aménagement du Centre européen de fret à Mouguerre, aménagements de la baie de Txingudi, équipement des ports d’Hendaye et Saint-Jean-de-Luz, programme d’investissement sur l’assainissement et pour la qualité des eaux de baignade…\nAménagement. Développement du réseau Internet, création de cyberbases en milieu rural, mise en place du Syndicat de traitement des déchets Bil ta Garbi, Plan urgence logement, Établissement public foncier local (EPFL), Conférence eurorégionale…\nD’autres projets ont été réalisés – certains sont en cours – à la suite de la démarche Pays Basque 2020 : Contrat territorial Pays basque 2007–2013, Programmes européens (pêche et montagne), contrats locaux, etc.\nSocial. Crèches d’Ostabat et Iholdy, réhabilitation de logements communaux en Soule et Basse-Navarre, création logements d’urgence à Saint-Palais, salle de sports d’Hasparren, pépinières d’entreprises en Soule, projets de maisons de santé pluridisciplinaires à Larceveau et Baigorri, fond d’aide européen aux projets sur la montagne basque (Leader), rénovation de la ligne ferroviaire entre Bayonne et Garazi ; nouvelle piscine de Saint-Jean-Pied-de-Port…\nÉconomie. Pôle aéronautique Technocité, Compositadour (centre technique des matériaux composites), Olatu Leku (centre de services pour la filière glisse sur la zone Baia Park), projet marque territoriale, Université des métiers, suite du Plan urgence logement, Schéma des services publics, confortement de l’action de l’Office public de la langue basque et de l’Institut culturel basque, suite des programmes littoraux (assainissement, falaises, outils de gestion de l’eau, baies de Txingudi et Saint-Jean-de-Luz/Ciboure…), rénovation du musée de la mer…\nParmi les avancées phares, il faut bien entendu, citer la mise à disposition de la population du centre d’éducation au patrimoine d’Irissarry, la création de l’Agence d’urbanisme, du pôle des archives du Pays basque, du syndicat Bil ta Garbi, l’Établissement public foncier local, la Conférence Euro régionale…\nVoici par ailleurs la liste des principaux chantiers dont la réflexion ou le pilotage sont assurés par le binôme Conseil de développement/Conseil des élus : l’évolution de la gouvernance, l’anticipation des mutations socio-économiques, le développement durable/agenda 21, l’aménagement du Pays basque, la définition d’un schéma des services publics, la jeunesse, la gestion intégrée de l’eau, la marque territoriale. Plusieurs centaines de personnes sont à un titre ou autre associées à ces réflexions sur le long terme.


Street Power Football offre du sport d’arcade sur PS4 dès demain – PlayStation Blog en français\nStreet Power Football offre du sport d’arcade sur PS4 dès demain\n10 héros du foot et divers modes vous attendent dans cette expérience débridée.\nDès la sortie de Street Power Football demain sur PS4, vous aurez l’occasion de découvrir la tradition du football de rue et d’afficher votre propre style dans six modes de jeu uniques. N’oubliez pas d’inviter un ami car le jeu offre également des modes coopératifs et compétitifs en multijoueur local et en ligne et vous permet de personnaliser à souhait le look de vos joueurs favoris.\nDans cette expérience débridée, vous pourrez côtoyer 25 légendes mondiales du foot de rue et freestyle pour vous aider à maîtriser des techniques déjantées, apprendre de nouvelles compétences et jouer à travers le globe sur 14 terrains différents. Vous pourrez jouer, entre autres, dans une favela au Brésil, à travers la neige de Copenhague ou même fouler un terrain flottant sur la Tamise à Londres.\nAvec une liste de 35 joueurs, vous pourrez afficher votre style avec les joueurs qu’il vous faut. Street Power Football offre une sélection prestigieuse de personnalités du freestyle, du panna et du foot de rue, dont Sean Garnier, Melody Donchet, Liv Cooke, Andrew Henderson, JaviFreestyle, Raquel Benetti, Daniel Got Hits et bien d’autres encore !\nVous pourrez reproduire les célèbres mouvements freestyle de chaque joueur et continuer à forger votre équipe avec 10 héros du foot inédits, créés spécialement pour le jeu.\nFreestyle : dans ce mode, vous pourrez exprimer votre style et réaliser plus de 90 techniques délirantes en créant votre propre chorégraphie, solo ou contre un(e) ami(e). Votre rythme, style, originalité et créativité seront récompensés ici : plus la technique est difficile à effectuer, plus elle vous rapporte de points !\nTrickshot : ce mode requiert de la précision et de la stratégie pour battre le record et vous hisser au sommet des classements. À vous de trouver le bon dosage de puissance, de hauteur et d’effet sur le ballon pour atteindre les cibles dispersées sur le terrain ou parfois même dissimulées. Mais attention au chrono ! Vous devrez faire preuve de précision et de rapidité pour y arriver.\nStreet Power Match : le mode peut se jouer à 1 contre 1, 2 contre 2, 3 contre 3, solo, contre un ami ou en coopération contre l’IA. Vous aurez 5 minutes pour marquer 5 buts. Réalisez des techniques démentes et des acrobaties incroyables pour confondre votre adversaire, enflammer le terrain et remporter la victoire !\nPour y parvenir, deux options s’offrent à vous : les super-pouvoirs de chaque joueur comme par exemple, une balle enflammée, la téléportation, un super saut ou des objets à consommer sur le terrain pour électrifier vos adversaires, booster votre énergie ou encore augmenter la vitesse de vos joueurs.\nPanna / Panna KO : Panna est un mot issu du sranan tongo qui signifie “petit-pont”. Dans les pays anglophones, le terme utilisé fréquemment est “nutmeg”.Dans ce mode de jeu, vous devrez passer le ballon entre les jambes de l’adversaire sur un petit terrain appelé la “Cage”. Le match dure 5 minutes pour marquer 5 points.Entrez dans l’arène pour tenter de ridiculiser votre adversaire avec des Pannas extraordinaires !\nDeviens le King : Sean Garnier est votre guide dans ce mode intrépide où vous devrez relever des défis à travers le monde et maîtriser tous les modes de jeu insolites de Street Power Football. Dans ce mode, vous devrez affronter les meilleurs joueurs du monde en recevant l’aide et les conseils de l’un des maîtres du freestyle et du foot de rue.\nÉlimination : ce mode survolté se joue sur une seule moitié de terrain, en 1 contre 1, avec deux coéquipiers sur le banc de touche.C’est simple : à chaque fois que vous marquez un but, le joueur adverse est éliminé et doit sortir du terrain jusqu’à ce que l’une des deux équipes ne possède plus aucun joueur, auquel cas celle-ci subira une défaite. Mais attention, ce n’est pas tout ! Vous n’avez droit qu’à 10 secondes pour marquer avant de devoir tout recommencer.\nLe football de rue s’invite dans les jeux vidéo\nS’attaquer au sport le plus populaire du monde et le retourner dans tous les sens a été un grand défi lors du développement du jeu : tout le monde sait comment fonctionne le football, mais dans Street Power Football, nous avons dû briser les conventions et apporter des surprises au jeu en rajoutant de manière débridée des super-pouvoirs, des mouvements, des techniques et un gameplay au rythme effréné.\nNous voulions apporter les sensations du football de rue à l’écran et avec la manette pour marquer des buts en jouant, tout en rajoutant du mordant avec une balle enflammée après avoir plané dans les airs du même style que dans Matrix. En offrant des modes de jeu aussi insolites, nous avons dû configurer des commandes intuitives pour chaque mode pour que le joueur puisse se concentrer sur son style créatif tout en laissant assez de marge pour que les meilleurs joueurs puissent vraiment illustrer leur talent.\nEn résumé, Street Power Football allie créativité et action frénétique dans un jeu de football débridé qui offre une expérience de jeu d’arcade. Jouez à six modes de jeu originaux offrant des tonnes d’options de personnalisation pour relooker votre équipe comme vous le souhaitez, avec des musiques entraînantes et plus encore. Nous avons hâte de voir les joueurs s’emparer du jeu dès sa sortie prévue demain sur PS4 !


Je veux participer à l’aventure de l’Industrie du futur | Oriane\nJe veux participer à l’aventure de l’Industrie du futur\nL'Industrie du futur devrait être plus verte et à la pointe de l'innovation. Mais comment vais-je pouvoir m'investir dans cette industrie innovante intégrant de plus en plus la numérisation et la robotisation ?\nC'est au cours de ma formation que je vais avoir l'opportunité de développer les compétences attendues par l'Industrie du futur :\nPrendre en compte le développement durable ;\nDévelopper des objets connectés ;\nImaginer la société de demain ;\nInventer les procédés de production de demain.\nPour cela suivre un solide parcours en sciences de l'ingénieur est mon objectif que je sois une fille ou un garçon ! Que ce soit pour créer les transports en commun pour la génération à venir, rendre la ville "durable" ou développer de nouveaux services médicaux en ligne, j'ai conscience de l'expertise que cela demande.\nJ’expérimente le Serious Game : Mon Industrie du futur\nRien de mieux qu'un jeu pour se former ! Ce serious game permet à l'utilisateur de découvrir de manière interactive les domaines et les technologies qui composent l'Industrie du futur. Technologie après technologie, je construis ma vision de l'usine du futur. Au fur et à mesure des choix que je fais, le jeu\nLe jeu est accessible gratuitement et avant de me lancer, je visionne la vidéo du tutoriel.\nJe suis une fille et je m'investis dans l'Industrie du futur\nL'association Elles Bougent vise à renforcer la mixité dans les entreprises des secteurs industriels et technologique. Elle organise le challenge InnovaTech© dans lequel des jeunes filles doivent inventer rapidement un produit ou service innovant. Ce challenge rassemble lycéennes, étudiantes, ingénieures et techniciennes autour de thématiques liées à l'Industrie du futur.\nFille ou garçon, l'industrie, c'est mon avenir !\nConscient des besoins futurs et des enjeux industriels de notre Société, l'Onisep a développé un espace dédié à l'industrie pour les jeunes. "Mon industrie" fait tomber les clichés sur l'industrie, et valorise les talents de l'industrie à travers des portraits vidéo d'hommes et de femmes investis dans l'industrie.\n© monsitj © zoranm © FroYo_92


Vaccin contre le Covid-19: « inacceptable » que Sanofi serve en premier les Etats-Unis\nVaccin contre le Covid-19: le gouvernement juge "inacceptable" que Sanofi serve en premier les Etats-Unis\n14/05/2020 à 08h21\nLe groupe pharmaceutique français a assuré que les Etats-Unis seraient prioritaires, estimant que le pays a déjà beaucoup investi "pour protéger sa population".\nNouvelle polémique en plein coeur de l'épidémie. Alors que, pour l'heure, toujours pas de vaccin à l'horizon, le laboratoire français Sanofi fait savoir que s'il en trouve contre le Covid-19, les Etats-Unis seront les premiers servis. Selon le le directeur général du laboratoire français Paul Hudson à l'agence Bloomberg, mercredi, c'est une décision logique puisque les Américains ont été les premiers à participer financièrement aux recherches.\nUn positionnement "inacceptable" a jugé jeudi la secrétaire d'Etat à l'Economie Agnès Pannier-Runacher. "Pour nous, ce serait inacceptable qu'il y ait un accès privilégié de tel ou tel pays sous un prétexte qui serait un prétexte pécunier", a déclaré la secrétaire d'Etat, qui sera l'invitée exceptionnelle de "Brunet/Neumann" ce jeudi dès 13h sur RMC.\nSelon le laboratoire, les Etats-Unis "partagent le risque" des recherches menées à travers un partenariat et le gouvernement américain "a le droit aux plus grosses pré-commandes", si Sanofi trouve un vaccin. Car si le laboratoire est certes français, le marché, lui, est mondial. Cette avance des Américains seraient de quelques jours ou quelques semaines sur le reste du monde, mais tout de même, un peu dur à avaler pour les syndicats de Sanofi.\nEnfin, une précision: rien ne dit que c'est Sanofi qui trouvera un vaccin en premier. Plus de 100 projets de vaccins sont actuellement à l'étude dans le monde. Sanofi commence les essais sur l'homme cet automne, pour une commercialisation espérée à l'été 2021. D'autres laboratoires ont déjà commencé les essais sur des êtres humains.


L’hiver et nos oiseaux abitibiens - AMECQ\nGeai bleu. Crédit photo : Jacques Archambault.\nMaryse Lessard, Ensemble pour bâtir, Évain, avril 2019\nQuel hiver ! Eh oui, froid et neige se sont associés cette année pour bien nous faire sentir que nous ne sommes pas sous les tropiques. Sans compter ces écarts de température parfois assez surprenants. Mais qu’en est-il de la faune ailée durant notre hiver abitibien ?\nSur les 250 espèces que l’on peut observer en Abitibi, plus de 170 partent vers d’autres cieux plus cléments à l’automne. Les autres demeurent avec nous, et ce, sans tuque ni foulard. Soyez sans crainte, ils sont pleins de ressources et bien préparés à affronter nos froids glacials.\nMais quelles stratégies adoptent-ils pour lutter contre les contraintes hivernales, telles que le froid, les jours plus courts, la nourriture moins abondante, le manque d’insectes ? Premièrement, l’alimentation est leur premier carburant qu’ils transforment en énergie.\nPlus la température descend, plus ils doivent manger. C’est là que nos graines de tournesol et le gras suspendu à nos mangeoires leur sont utiles. On le voit bien, les petites mésanges, à -30 Celsius, font le va-et-vient sans arrêt aux mangeoires.\nCertains futés ont même pensé à cacher de la nourriture, comme les sittelles, les pics et les geais qui vont dissimuler de la nourriture sous des écorces d’arbres ou dans des trous sur les arbres en début d’automne ou par temps plus clément. Se font-ils voler leur nourriture, oublient-ils où ils ont déposé leur butin ? Je n’en sais rien…\nJ’ai lu que le geai bleu peut s’empiffrer d’arachides avant de les transporter vers sa cachette pour maximiser sa dépense d’énergie.\nUne autre stratégie ressemble un peu à ce que l’être humain utilise quand il a froid, « le frisson » qui active nos muscles sous la peau pour produire de la chaleur. Les oiseaux de toutes tailles utilisent donc ce mécanisme quand ils sont immobiles sur une branche. Certains oiseaux (mésanges noires ou brunes, corneilles, moineaux, sizerin…) sont plus grégaires, donc ils aiment se regrouper surtout l’hiver pour accumuler ensemble leur chaleur corporelle et se garder plus au chaud.\nDe plus, à l’automne, une production plus abondante de duvet s’est créée, offrant un nouveau manteau de plumes donnant une meilleure protection pour les froids d’hiver. Par temps glacial, ils peuvent ébouriffer leurs plumes faisant entrer de l’air dans leur plumage donnant ainsi un isolant très efficace.\nDes recherches ont démontré que certains oiseaux comme les mésanges peuvent réduire leur chaleur corporelle de plusieurs degrés durant la nuit en imitant le phénomène d’hibernation.\nL’hiver, les oiseaux ont besoin de beaucoup d’énergie pour combattre le froid; en les nourrissant, vous pouvez contribuer à augmenter leur taux de survie.\nPlusieurs observateurs de la région ont eu à leurs mangeoires quelques hivernants non habituels, qui ne sont pas partis à l’automne. Un moqueur roux a été observé à Évain se nourrissant sur un bloc de gras et se cachant dans les conifères autour. D’autres ont observé un quiscale bronzé, un bruant à gorge blanche, un bruant à couronne blanche, un cardinal rouge, un junco ardoisé, de même qu’un merle d’Amérique et des bernaches.\nll serait intéressant de pouvoir les interviewer, pour connaître comment s’est passée la saison hivernale pour eux. Mais avec le fait qu’ils sont encore aux mangeoires, disons que le pire est passé.\nC’est déjà le temps de penser à nos migrateurs qui arriveront sous peu. Espérons que l’hiver ne s’attardera pas trop…


Plateau de perte de poids de jus - Les histoires de réussite de régime simple\nLe chef et les cuisinières nous ont proposé des boissons : un jus d’ orange, du thé et du chocolat chaud. Les gens doivent choisir le bon moyen d’ atteindre les résultats ou les objectifs souhaités. Lorsque vous essayez de perdre du poids, chaque calorie compte. Bonsoir envie de vomir surtout le soir ou quand je mange, il y a 1semaine javais de forte douleurs au seins tétons sensible au toucher, mal au jambe du mal a dormir, alors moi j’ ai arrèter la pilule il y a deux mois environs, mal au ventre de grosse bouffée de chaleur.\nLes médicaments qui ralentissent la coagulation du sang tels que les anticoagulants et les antiagrégants plaquettaires interagissent avec le piment de Cayenne et doivent être évités si vous utilisez le piment de Cayenne comme remède naturel. C’ est ce principe qui entraîne la perte de poids.\nLa partie « plateau » valide la maîtrise de la machine ainsi qu’ un minimum de connaissances pratiques et mécaniques relatives à la moto et à son utilisation sur route. Vaste étendue de forêt tropicale primaire le parc est dominé par deux volcans éteints spectaculaires le Kahuzi et le Biega. Les groupes sont composés de 5 à 12 personnes maximum.\nCe film est assez moyen on a des passage muets en noir et blanc qui sont grandioses, j' ai regretté le fait de ne pas être immergé plus dans le passé beaux à regarder et qui sont l' inverse. Remplacer les repas par des jus [. Plateau de perte de poids de jus.\nMateriel utilisé : boitier Canon 5D MkII Canon EF 100 macro L IS, Canon TS- E 17mm L, Canon EF 50mm F1, objectifs : Samyang 14mm F, Zeiss Distagon T* 28mm F2 Canon EF 135 F2. Quand vous parlez de perdre du poids, vous associez souvent ça à un régime draconien et une routine d’ exercice qui vous éteractions médicamenteuses. 72- 74; ( Lebaigue P. Vit' Halles piscine olympique est un club de sport et de fitness à Montpellier.\nLoisirs 3 piscines d’ eau douce dont une couverte ( chauffée en avril beach- soccer, salle de remise en forme, pétanque, Water Park ( 7 toboggans, fléchettes, mini- golf, tennis de table, basketball, ouvert selon conditions météo), mai et octobre), beach- volley, volley- ball tir à l’ arc. Traitement possible : Sentiment général de bien- être augmentation de l' énergie, amélioration des défenses naturelles, réduction de l' inflammation des articulations, relaxation physique, vitalité et longévité, réparation de l' ADN endommagé, relaxant, amélioration de la fonction glandulaire, soulagement de la douleur effets anti. 5, 65 : golfe Elanitique. AVERTISSEMENT: Les phonocapteurs piezo ou céramique les plus répandus du temps des électrophones n' entrent pas dans cette catégorie.\n- Ælānitĭcus sinus, Plin. Il est important d’ utiliser plus de légumes que de fruits lorsque vous essayez de perdre du poids avec un programme de détox par le jus. Pas de doute, les jus de légumes peuvent vous aider à maigrir.\nPlateau de perte de poids de jus. Les prix ci- dessus sont calculés au départ de Paris sont soumis à disponibilité au moment de votre réservation et sont susceptibles d' augmenter au fur et à mesure que le départ se rapproche.\nLe mercredi 27 mars, le collège Jean de la Fontaine a organisé un petit déjeuner équilibré pour les élèves de 5e au réfectoire. En décembre, Pierre Ménès annonçait avoir reçu une greffe du foie et d' un rein grâce à un don d' organes. Il est certain que vous connaissez déjà les grands bienfaits du délicieux smoothie de betterave rouge, de pomme et de carotte.\nPourquoi alors qu’ on perdait progressivement du poids jusqu’ à présent un beau jour cette perte de poids ralentit et se met en pause? 000 hectares, est un site du patrimoine mondial de l’ Unesco. Plateau de perte de poids de jus.\nSur le long terme, tu dois veiller à ne pas déséquilibrer l’ apport en nutriments essentiels. Les combinaisons de fruits sont un moyen exceptionnel de perdre du poids de manière facile et saine. La perte de poids est constatée chez toutes les personnes consommant des jus de légumes ; qu’ elles aient pour objectif de maigrir ou qu’ elles souhaitent simplement améliorer leur santé et leur énergie.\nPlateau et stagnation dans la perte de poids La santé et le bien- être sont une responsabilité individuelle et quotidienne. Mais il existe d’ autres options que vous allez adorer découvrir dans cet article. En termes de perte de poids, l’ extraction de jus n’ est pas un nouveau concept. Le jus d’ un citron qui donne un peu plus de 3 cuillères à soupe ne contient que 11 calories.\nLe jus de citron peut ne pas magiquement faire fondre votre graisse mais comme un exhausteur de saveur faible en calories il peut vous aider à économiser des calories pour soutenir vos efforts de perte de poids. Jan 29, · Perdre du surpoids nécessite trop de patience et de détermination. : Elana ( ville d' Arabie Pétrée).\nHarpagophytum procumbens également appelée griffe du diable ( racine de Windhoek) est une plante originaire de Namibie et utilisée par la population indigène depuis des temps ancestraux comme tonique amer, dans les fièvres et les troubles digestifs ; employée aussi sous forme de pommade préparée à partir de la plante fraîche et appliquée sur l’ abdomen pour favoriser les. Point important: les recettes de jus détox peuvent être utilisées pour perdre du poids soit en ne buvant que du jus pendant une petite période soit en remplaçant certains repas malsains par des jus. On peut facilement augmenter les calories avec l’ huile d’ olive!\nUn an plus tard, le journaliste sportif de 54 ans avait de nouveau été. Elle ne jure que par les aliments crus et le yoga. Leur principe de fonctionnement qui repose sur le signal piezoélectrique que génère la déformation mécanique d' un élément sur lequel l' aiguille de lecture appuie par l' intermédiaire de son levier, implique des forces d' appui des efforts mécaniques. Bien que les régimes comme le. Au moment du debrief de son aventure, Franck Gastambide a eu une tendre pensée pour sa compagne. Ce concept a été suivi par les gens depuis quelques années.\nPlateau de perte de poids de jus. Triplixam est un médicament sous forme de comprimé pelliculé ( 30) à base de Périndopril arginine + indapamide + amlodipine ( 10 mg/ 2, 5 mg/ 10 mg). 15 recettes à moins de 300 calories! La cure de Jus est justement LA solution pour pallier à ce déséquilibre nutritionnel.\nPrésentation de l’ épreuve hors circulation. : Moab ( fils de Loth).\nLe nombre de participants peut être inférieur au nombre minimum indiqué ci- dessus. Pour pouvoir casser cette période de stagnation en perte de poids, il nous faut d’ abord comprendre pourquoi elle a lieu. Informations et activisme pour faire la promotion la beauté des rondeurs féminines. : descendant de Moab, Moabite. Perdre du surpoids nécessite trop de patience et de détermination. Bon souvent notre alimentation précédente était déjà pourrie et déséquilibrée! Dans le pur esprit industriel des années 50 voici dans son jus un super ensemble de 4 tiroirs. Le parc national de Kahuzi Biega, d’ une superficie de 600. Un produit naturel pour le systè me n erveux!\nSi vous avez cette pathologie, il est essentiel d’ élaborer un régime spécifique et de dresser une liste des aliments déconseillés pour la goutte. Un site dédié à l' extrême beauté de la femme ronde. Les jus de fruits naturels sont un excellent adjuvent à tout programme de perte de poids, préparés à l' aide d' un bon extracteur à jus et en utilisant des produits frais de culture biologique, lorsque c' est possible tout en contribuant à une meilleure santé.\nLe plat favori de Susan est la mock tuna salad ( une pâte de graines de tournesol servie avec des dés de céleri des poireaux de l’ aneth et. Les nouveautés décryptées des conseils pratiques, forums, l’ actu en vidéo, des jeux, tests blogs et plus encore sur Femme Actuelle!\nUn nouveau numéro de Rendez- vous en terre inconnue était diffusé mardi 19 mars sur France 2. - Mōăbītēs ae m.\nVenez tester nos 160h de cours par semaine dispensés par des coachs diplomés. Petit lexique du parler de Suisse romande et de Savoie.\nCelle- ci doit comporter tous les poissons viandes, plantes et boissons riches en uble de Metier Usine BOLTE LAPOUYADE 2 tiroirs Metal Industriel, légumes années 50. Pas toujours facile de trouver de bonnes vinaigrettes santé pour accompagner nos salades.\nPoids Végétalien perdre\nPlateau et stagnation dans la perte de poids La santé et le bien- être sont une responsabilité individuelle et quotidienne. Avoir un poids santé est une des premières étapes à franchir. La perte de poids nécessite une grande discipline et une ténacité à toute épreuve.\nIl est normal de voir des changements dans les premiers instants de votre perte de poids.\nPoids perte Graines\nMême si vos changements ne sont pas optimaux, ils sont déjà mieux que ce que vous faisiez avant, ce qui induira un changement de poids ou de composition corporelle. Par contre, au fil du temps, le corps se stabilisera en fonction de ces changements. Atteindre un plateau est chose courante et normale dans un processus de perte de poids, mais une majorité de gens pensent que s’ ils continuent à maintenir leurs habitudes actuelles, ils vont continuer à perdre du poids.\nAvant de vous décourager et de tout abandonner, lisez ce qui suit pour comprendre ce qui cause ce plateau et. Jus de fruits et perte de poids.\nNous, en tant qu' individus, sommes fiers d' être des adultes éduqués et sommes fiers de simplement « connaître» les choses. Nous sommes également fiers de savoir que les boissons gazeuses sont mauvaises pour la perte de poids et les jus si les fruits sont bons pour la santé.


FujiFilm Fujinon XF 14mm f/2.8 R Lens Fujifilm X-mount : Lens\nOriginal: 564,00 € €474,00 -16% Prix:\nOriginal: 564,00 € 474,00 € Prix:\nL'objectif ultra grand angle XF 14 mm f / 2,8 R de Fujifilm est conçu pour la monture X sur leurs appareils photo numériques à objectif interchangeable de la série X. Il s'agit du quatrième objectif principal que Fujifilm a présenté pour la série X et sa focale la plus large à ce jour.\nSon équivalence de focale de 35 mm est de 21 mm et son angle de vue est de 89 °. Les panoramas de paysage, les plans architecturaux, les intérieurs et même la photographie de rue bénéficieront de la perspective créative et de la distorsion minimisée qu'offre cet objectif.\nLa lumière est répartie uniformément du centre vers le bord du cadre et elle conserve un excellent contraste et une haute résolution avec peu de chute ou de distorsion vers les bords. Son ouverture maximale de f / 2,8 et son grand angle signifient que des vitesses d'obturation rapides sont possibles même dans un minimum de lumière et une mise au point automatique rapide et fluide est là en cas de besoin.\nLes lames du diaphragme d'ouverture de tous les objectifs XF sont incurvées et le bord de chaque lame est arrondi plutôt que coupé, créant un effet plus agréable sur votre image, en particulier en termes de bokeh d'arrière-plan. La distance de mise au point et les échelles de profondeur de champ sont imprimées sur la bague de mise au point pour faciliter la composition lors de l'accentuation de la profondeur de champ.\nL'objectif XF 14 mm f / 2,8 offre une optique de haute qualité et une perspective grand angle extrême pour explorer votre créativité avec les appareils photo numériques Fujifilm série X.\nUne carte SD incluse contient une mise à jour du firmware qui rend les caméras X-Pro1 et X-E1 compatibles avec cet objectif.\n- Objectif Fujifilm à monture X\n- Objectif Prime ultra-grand-angle rapide\n- Équivalence 21 mm au format 35 mm\n- Plage d'ouverture f / 2,8-22\n- Lames de diaphragme à ouverture moulée\n- Grande perspective, distorsion minimale


Vie des associations - www.francaisdumonde-madagascar.com\n9. avr., 2019\nDispositif de soutien au tissu associatif des Français à l’étranger (STAFE) 2019\nLa campagne 2019 du dispositif de soutien au tissu associatif des Français à l’étranger (STAFE) est ouverte jusqu’au 10 mai, délai de rigueur.\nElle fait l’objet de l’article suivant : https://bruxelles.consulfrance.org/Dispositif-de-soutien-au-tissu-associatif-des-Francais-a-l-etranger-STAFE-appel-2586\nAux associations qui en feraient la demande, le poste leur adresse un formulaire Excel (fiche de renseignements, budget de l’association, présentation du projet) ainsi que les consignes de saisie.\n- Conditions d’éligibilité :\nLe STAFE étant destiné à soutenir des projets, sont exclues du dispositif toutes demandes de subvention destinées à soutenir le fonctionnement et les activités courantes des associations.\nL’objet du projet devra être de nature éducative, caritative, culturelle ou d’insertion socio-économique ET contribuer au rayonnement de la France ET au soutien des Français à l’étranger et des publics francophones;\nLe statut associatif du porteur du projet devra être de droit local ou de droit français (loi 1901), si l’association ou sa représentation locale n’exerce aucune activité en France;\n3. La subvention du Ministère ne devra pas être la seule source de financement du projet. Un seuil maximum est fixé à 50%. De manière exceptionnelle, ce taux est plafonné à 80% pour les petites assocations dont le budget global n’excède pas 10 000€\net qui sollicitent une subvention inférieure à 2 000€ au titre du projet ;\nLe montant sollicité par projet devra être inclus entre 1 000€ et 20 000€.\nDemande de subvention mentionnant clairement le montant sollicité par l’association au titre du projet (lettre signée par le président de l'association ou son représentant) ;\nStatuts de l’association (et leur traduction en français au besoin), ainsi que la preuve d’enregistrement auprès des autorités locales ou en France, le cas échéant ;\nEventuellement, tout document produit par l’association permettant d’étayer et de justifier la pertinence de la demande ;\nLe cas échéant, le compte rendu d’utilisation de la subvention STAFE 2018 ;\nFormulaire Excel comprenant 5 onglets.\nLe dossier doit être retourné par courriel et être doublé d’un envoi en courrier recommandé.\nPour les associations ayant obtenu une subvention en 2018, un compte rendu technique et financier devra être remis au poste avant toute nouvelle demande de subvention.\nCette remise devra intervenir soit en fin de projet s’il se termine au 1er semestre 2019 ou au plus tard avant la tenue du conseil consulaire STAFE 2019. Dans le cas où le projet ne serait pas entièrement réalisé, un compte rendu partiel sera remis au poste avant la tenue du conseil consulaire STAFE et le compte rendu final à l’issue du projet.\nFaute de présentation d’un compte rendu d’utilisation de la subvention, il ne sera pas possible à l’association de solliciter une nouvelle subvention.\nLes associations subventionnées en 2018 et qui ne sollicitent plus de subvention STAFE au titre de 2019 devront tout de même déposer un compte rendu technique et financier d’utilisation de la subvention et ceci au plus tard un an après le versement de la subvention.


La participation à cette journée est ouverte à toutes les personnes et entreprises intéressées par la digitalisation et l’industrie. La conférence se tiendra en direct de Sierre (sous réserve des prescriptions sanitaires du moment). Une version web sera également proposée. Le certificat Covid sera obligatoire pour assister à la conférence en version présentielle.\nLe programme complet et la billetterie sont en ligne sur www.swissdigitalconference.ch.


Vol Paris Zagreb à partir de 149 € - Bravofly\nVol pas cher de Paris vers Zagreb: votre billet d’avion de Paris vers Zagreb en un clic\nVol pas cher Paris - Zagreb avec Bravofly\nUne fois que vous avez trouvé votre vol Paris - Zagreb continuer à explorer les services supplémentaires de Bravofly. En plus de la possibilité de réserver un vol Paris - Zagreb, vous pouvez louer une voiture disponible à votre arrivée à Zagreb et si vous souhaitez rester à Zagreb, Bravofly vous trouverez également un moyen rapide et facile pour réserver une chambre d’hôtel à Zagreb.\nSi vous êtes à la recherche de vols low cost de Paris à Zagreb vous êtes au bon endroit ! Bravofly trouve pour vous tous les vols low cost de Paris à Zagreb avec les meilleures compagnies aériennes européennes low cost.\nSi vous ne savez pas encore où aller en vacances, laissez-vous guider par nos bons plans vol pour Zagreb à partir de Paris, si vous n’avez pas de fixer les dates, les résultats vous aideront à faire votre choix.\nPeut-être êtes-vous intéressé par Vol pas cher à Paris ou cherchez Vols pas cher de Zagreb à Paris Profitez-en dès maintenant !\nLe coût de la vie à Paris par rapport à Zagreb\nBière (0,5 litre) 1,97 € 1,08 € -45%\nCafé au lait 3,37 € 1,47 € -56%\nEau (0,33 litre) 1,87 € 1,32 € -29%\nAbonnement mensuel 75,00 € 48,44 € -35%\nPrix minimum du taxi (tarif normal) 4,50 € 1,35 € -70%\n1 robe d'été dans une chaîne de magasins (Zara, H&M,...) 37,22 € 30,81 € -17%\n1 jean (Levi's 501 ou identique) 87,30 € 79,14 € -9%\nSalaire mensuel moyen disponible (salaire net après imposition) 2 344,46 € 803,54 € -66%\nParis Charles De Gaulle - Zagreb Croatia Airlines\nVols similaires à Paris Zagreb\nVoli Parigi - Zagabria\nFlyvninger Paris - Zagreb\nRepülőjegy Párizs - Zagreb


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Programme Green’s Amazones : les jeunes béninoises outillées sur la thématique de l'eau et du changement climatique - Kparon Baaru - Kparon Baaru\nCrédit: Gopal AMAH via Iwaria\nProgramme Green’s Amazones : les jeunes béninoises outillées sur la thématique de l'eau et du changement climatique\nLa série de formation des Amazones poursuit son petit bonhomme de chemin. Les responsables du programme Green’s Amazones ont voulu coller à ce qui a fait l’actualité du mois de mars. Il s’agit entre autres des célébrations de la journée internationale des droits des femmes et de celle de l’eau. C’est pourquoi le troisième atelier de la série de renforcements de capacités dédié aux jeunes filles et femmes engagées dans la lutte contre le changement climatique s’est porté sur une thématique similaire. Il est question de la thématique « Eau et Changement climatique ». La formation qui a réuni une douzaine d’Amazones, s’est déroulée par visioconférence le samedi 26 mars 2022.\nCrédit photo Koto Daniel Dagnon\nConformément à la dynamique enclenchée depuis le mois de février dernier, sur un total de 96 candidatures, 12 jeunes filles et femmes, responsable ou membre d’organisations béninoises œuvrant dans le domaine climatique ont pu bénéficier de ce renforcement de capacités.\nPourquoi une formation « Eau et changement climatique » ?\nLe but de cet atelier est de permettre aux Amazones d’avoir une connaissance précise des effets néfastes des changements climatiques, afin d’en cerner les enjeux et d’y apporter les réponses adéquates. « L’eau est la ressource naturelle la plus affectée par le changement climatique. C’est par ce vecteur que son impact se fera le plus ressentir. Il est donc important d’en cerner les enjeux pour apporter les réponses adéquates ». C’est ce qu’explique Koto Daniel Dagnon coordonnateur du programme Green’s Amazones aux participantes lors du lancement de la formation.\nQuel lien entre l’eau et le changement climatique ?\nLes communications allant dans le même sens s’enchainent. Plusieurs femmes spécialistes du domaine de l’eau ont été sollicitées pour la cause. Fébronie Akimabera Codja, membre de Mafubo Bénin s’est entretenue avec les Amazones sur l’impact des changements climatiques sur les ressources en Eau. Sans l’or bleu, « il ne peut y avoir aucune vie sur terre ». Cette affirmation a bien son sens quand on sait que l’absence de l’eau est source de plusieurs dérèglements à plusieurs niveaux. Fébronie Codja le démontre aux Amazones avec des exemples précis.\nCrédit photo Fébronie Codja\n« Le changement climatique affecte toutes les composantes du cycle de l’eau. Cela a une incidence sur les autres secteurs tels que l’Energie, l’Industrie et l’agriculture par exemple ».\nFébronie Codja, membre de Mafubo Bénin, communicatrice\nLa communicatrice a ensuite présenté aux Amazones une innovation qui permet une meilleure gestion de la ressource Eau dans un contexte de changement climatique : la pompe Sun Culture Kenyan homologuée Global LEAP Awards 2019.\nLire aussi : L’eau : ni couleur, ni arôme\nL’intégration du changement climatique dans les projets de développement Eau\nLe deuxième point abordé lors des échanges est l’intégration du changement climatique dans les projets de développement Eau. Ce n’est pas anodin si les responsables du programme Green’s Amazones ont voulu développer ce point aussi important que les autres avec les participantes. Kawsaar Sylla Aladji Boni, coordonnatrice adjointe du programme Green’s Amazones nous en donne les raisons.\n« Nos participantes militent dans des Ong et ont pour la plupart de l’expérience dans la mise en œuvre de projet. Avec la crise climatique actuelle, il s’avère important de leur apprendre à prendre en compte l’impact du changement climatique dans leurs projets de développement ».\nKawsaar Sylla Aladji Boni, coordonnatrice adjointe du programme Green’s Amazones\nCrédit photo Rachel Arayé\nRachel Arayé Kpanou, Assistante Technique au Partenariat National de l’Eau (PNE) du Bénin déroule cette communication. La géographe environnementaliste accentue sa présentation sur l’intégration du changement climatique dans les projets de développement Eau.\n« Le grand travail est au niveau de l’élaboration du projet. C’est lors de la réalisation du diagnostic participatif que nous devons prendre en compte l’impact du changement climatique ».\nRachel Arayé Kpanou Assistante Technique au PNE-Bénin et communicatrice\nL’assistante technique du PNE-Bénin clarifie la notion de projet de développement. Elle présente ensuite un exemple concret de projet de développement Eau. Cet exemple intègre le changement climatique : Projet Ton Futur Ton Climat (Projet labélisé dans le cadre du 9ième Forum Mondial de l’Eau).\nS’en est suivi un débat très animé notamment sur les actions à mener pour réduire l’impact du changement climatique sur les ressources en Eau au Bénin. Les participantes ont été invitées à partager également leurs points de vue. Nous avons profité pour recueillir les impressions au terme des échanges. Cette formation a été un plus pour elles témoignent-t-elles.\nTémoignages de quelques participantes\nAlfreda Christiane Akotegnon, membre de l’Initiative Eco Vie Durable (IEVD)\nCrédit photo Gaétan Gbodja\nLes changements climatiques ont un grand impact néfaste sur la ressource « Eau ». Et pour contrer ces impacts il est nécessaire de trouver des solutions adéquates pour mieux gérer cette ressource car l’eau c’est la vie. Elle est utilisée dans tous les secteurs. Cet atelier nous a donc permis de comprendre comment l’eau est intégrée dans les projets de développement.\nAlfreda Christiane Akotegnon\nLucresse Yeheze Koclo est membre de l’ONG Save our planet. Pour elle, cet atelier a été un véritable moment d’échanges très riches.\nCrédit photo Diane Agbakou\nL’atelier portant sur la thématique Eau et Changement Climatique m’a permis d’approfondir mes connaissances sur l’eau et le changement. Désormais, je sais comment intégrer cette thématique dans les différents projets que je rédigerai au sein de mon organisation.\nLucresse Yeheze Koclo\nSabine Aziakonu Akouwavi, animatrice au sein de l’ONG Africa Mobile Nature\nCrédit photo Sabine Akouwavi\nL’atelier a été bien animé par des expertes du secteur. Les explications ont été claires, concises, bien spécifiées et illustrées. Grâce à cette formation, je peux désormais initier des actions concrètes contre les impacts du changement climatique sur la ressource eau.\nSabine Aziakonu Akouwavi\nPlusieurs autres Amazones auront la chance de bénéficier d’une formation, la toute dernière de la série ce mois d’avril. Cet atelier de renforcement de capacités va porter sur la thématique Genre et Projet climatique.\nChangements Climatiques Eau Green's Amazones Turning Green


Flor de Pingus Ribera del Duero 2008\npar Denis Brassard Mar 4 Jan 2011 - 17:11\nCe vin me titille. Quelqu'un peu m'en parler un peu.\nRe: Flor de Pingus Ribera del Duero 2008\npar Denis Brassard Mar 4 Jan 2011 - 21:24\nTant qu'à y être, les Angervilles 2004 me titille aussi, mais 2004 en bourgogne est généralement classé en moyen à bon. Que me conseillez-vous?\npar Michel Therrien Mar 4 Jan 2011 - 22:02\nJe n'ai pas dégusté Flor de Pingus 2008.\nUn bon millésime par un grand producteur d'un vin à base de Tempranillo.\nJ'avais dégusté quelques millésimes du début des années 2000-2001 et de mémoire, j'avais bien apprécié.\n2004 en Bourgogne est effectivement un millésime difficile. Les grands producteurs comme d'Angerville font souvent très bon cependant. J'ai beaucoup aimé Taillepieds 2004 (bu à l'aveugle un midi O'Thym).\nPour un prix comparable..........ton choix sera le bon en fonction de tes préférences naturelles.\npar Julien Martel Mar 4 Jan 2011 - 22:10\nJ'ai bu à deux reprises le Clos des Ducs 2004 d'Angerville et j'ai beaucoup aimé. Si tu aimes le pinot plus intellectuel et féminin, que puissant et viril, tu aimeras beaucoup. Si j'avais un budget illimité, j'en achèterais d'autres.\npar Denis Brassard Mar 4 Jan 2011 - 22:17\nMichel Therrien a écrit: Salut Denis,\nMon problème est que mes goûts sont passablement à définir en bourgogne\nJ'en suis encore au stade expérimentale......et j'a i peur........d'aimer....un peu,....... beaucoup,........... beaucoup trop


Blog de xavier-309 - Page 3 - Mon blog - Skyrock.com\nEn allant au Futuroscope\nPetite pensée a de très bons souvenirs lors du voyage au Futuroscope avec Florence, Anaëlle, David, Sylvain et moi.\nVoila Pauline une très bonne amie super sympa avec qui j'ai bien rigolé au lycée même si ça a été très dur pour moi pendant cette période. actuellement elle est a l'IUT de St Etienne où elle étudie mon cauchemar: la gestion, la comptabilité et d'autres choses que je ne connais même pas. Bon courrage a toi chère Pauline\nLa mer est calme il n'y a pas de civils dans l'eau, juste ma chérie, c'est un décor de rêve pour moi!\nCa c'est le grand huit du parc "port aventura" c'est super impréssionant a voir et à faire je ne peut pas vous dire vu que je n'en ai pas fait, je ne suis pas trop un fan de ce genre d'attraction\nC'est la vue de la chambre de l'hôtel où j'ai passé une super semaine malheureusement trop courte en compagnie de ma chérie.


Les locations de vacances en presqu'île de Crozon (Morgat, Camaret...)\nLes locations de vacances en presqu'île de Crozon\nliste des locations meublées pour votre séjour en presqu'île\nSur chacune des pages présentant la location en détail, vous trouverez\nles coordonnées du propriétaire de la location pour le joindre directement.\nn°300 maison indépendante 4 pers. 400 € à 550 € par semaine\nCrozon. Maison indépendante pour 4 personnes, située en rade de Brest dans le charmant petit port du FRET, sur la grève. Dans le village vous trouverez une épicerie, dépôt de pain, 2 restaurants, 2 crêperies, bar-tabac (supermarchés et autres commerces à 6 km à Crozon) Nombreux sentiers de ra... lire la suite\nCamaret-sur-mer. Maison avec vue sur mer ,classée 3* préfectorales N° 02204005-34.Vue mer de l'étage et du terrain à 1,7 km du centre et à 0,6 km de la mer, départ des sentiers de randonnées à proximité.( GR 34 ) Maison tout confort de 60 m² avec 1 salle cuisine aménagée, 1 chambre, 1 WC et 1 salle de ba... lire la suite\nn°467 chambre d'hôtes 4 pers. 35 € à 65 € par nuitée\nCrozon. Situation centrale par rapport au bourg de Crozon, à la plage de Morgat et aux sentiers de randonnée. Deux chambres contiguës, spacieuses et confortables. Quartier calme (impasse). Vue dégagée sur le jardin et la campagne. Grand jardin arboré. Parking.... lire la suite\nn°486 maison indépendante 6 pers. 520 € à 990 € par semaine\nn°445 appartement 4 pers. 450 € à 890 € par semaine\nn°484 maison indépendante 8 pers. 750 € à 1100 € par semaine\nCrozon. NOTRE LOCATION EST SITUEE dans la Presqu'île de Crozon dans le petit village typique de Ranvédan. Cette maison individuelle (140 m²) sur 2 niveaux est spacieuse, claire et bien équipée. Elle peut accueillir jusqu'à 8 personnes. La maison est non fumeur. Elle comprend un grand salon séjo... lire la suite\nn°487 chambre d'hôtes 2 pers. 60 € à 70 € par nuitée\nn°426 maison indépendante 8 pers. 700 € à 900 € par semaine\nn°454 maison mitoyenne 4 pers. 280 € à 590 € par semaine\nn°410 maison indépendante 5 pers. 280 € à 609 € par semaine


La ménopause, cette période incontournable\nCatégorie Équilibre féminin et ménopause\nLa ménopause est une période de bouleversements hormonaux qui ont de nombreux impacts physiques et émotionnels. Heureusement, des solutions naturelles existent pour passer ce cap en douceur et vivre sereinement cette période clé de la vie d’une femme.\nLa ménopause est un phénomène naturel défini par l’arrêt des règles (aménorrhée) et la perte de fertilité. Elle survient vers l’âge de 50 ans, lorsque les ovaires cessent définitivement de sécréter les hormones sexuelles féminines : les œstrogènes et la progestérone. En France, 430 000 femmes franchissent le cap de la ménopause chaque année. Avec une espérance de vie estimée à 85 ans, les françaises passent en moyenne un tiers de leur vie ménopausées.\nLa ménopause, un long processus\nLa ménopause s’installe progressivement. En effet, elle est précédée par une période de quelques mois ou de quelques années, appelée périménopause (ou préménopause). Elle peut s’accompagner ou non, de signes avant-coureurs liés au début de la baisse des hormones féminines : règles irrégulières, bouffées de chaleur, spasmes abdominaux, seins douloureux, etc.\nVers l’âge de 50 ans, une disparition complète des règles pendant un an confirme l’installation définitive de la ménopause. Lorsque la ménopause se manifeste avant l’âge de 40 ans, on parle de ménopause précoce ou d’insuffisance ovarienne prématurée (IOP).\nLa postménopause sont les années qui suivent la ménopause proprement dite. Tout au long de cette période, les symptômes diminuent et/ou disparaissent peu à peu. Toutefois, à cause du déficit d’œstrogènes qui agit sur l’équilibre du squelette et du système cardiovasculaire, d’autres troubles peuvent apparaître. Parmi eux, une fragilisation osseuse (ostéoporose), une élévation de la tension artérielle ou encore, une élévation du taux de cholestérol.\nLes signes de la ménopause\nHormis l’absence de règles, la ménopause s’accompagne souvent d’autres conséquences. Selon l’Institut national de la santé et de la recherche médicale (INSERM), 80% des femmes présentent au moins un autre symptôme que l'arrêt des menstruations.\nLes bouffées de chaleur constituent le principal symptôme climatérique. Elles se déroulent la plupart du temps en trois temps : la survenue de frissons, de tremblements, et/ou de vertiges ; l’apparition de sensations de chaleur avec rougeurs et sueurs et une phase d’hypersudation et palpitations avant un retour à la normale.\nCes bouffées de chaleur peuvent être associées ou non à des sueurs nocturnes qui viennent alors perturber le sommeil.\nLes femmes ménopausées se plaignent également de troubles génito-urinaires. Caractéristique à la ménopause, la sécheresse vulvo-vaginale peut notamment occasionner des douleurs lors des rapports sexuels et par conséquence entraîner une baisse de la libido.\nEnfin, la chute des œstrogènes a également une part de responsabilité dans l’apparition de troubles de l’humeur (irritabilité, sautes d’humeur, blues et dans la migration des graisses, de la culotte de cheval vers le tour de taille.\nRassurez-vous, de nombreuses solutions existent pour soulager naturellement l’ensemble de ces troubles liés à la ménopause !\nConserver une hygiène de vie saine permet indéniablement de mieux vivre sa ménopause. Avoir une alimentation équilibrée, adopter une activité physique régulière, éviter le tabac, limiter l’alcool, les sucres… sont autant de bonnes habitudes qui permettent de mieux supporter cette période de bouleversements hormonaux.\nUn apport suffisant en calcium et en vitamine D est également recommandé car ces éléments jouent un rôle important dans le maintien de la densité osseuse. Concernant le calcium, la référence nutritionnelle pour la population (RNP) a été mise à jour en 2016 : elle est de 860 mg/j chez les plus de 24 ans. On trouve du calcium dans de nombreuses sources d’origine végétale comme les légumineuses (haricots rouges, pois chiches, lentilles) ou les légumes verts (épinards, choux de Bruxelles, poireaux).\nQuant à la vitamine D, la RNP est de 15 µg/j pour les adultes. Les aliments les plus riches en vitamine D sont les poissons gras tels que le hareng, le maquereau, la sardine ou encore le saumon.\nUne étude scientifique a démontré que le complément alimentaire HARMOLINE SP limite les troubles climatériques et notamment en réduisant les bouffées de chaleur.\nAssociation d’actifs spécifiques pour atténuer les désagréments de la ménopause et notamment les bouffées de chaleur\nLes résultats de l’étude indiquent que 76 % des femmes complémentées avec un comprimé matin et soir d’HARMOLINE SP présentent une amélioration cliniquement significative* de leurs troubles, 3 femmes sur 4 ne présentent plus de symptômes forts et 1 femme sur 2 ont moins n’ont plus de bouffées de chaleur quotidiennes.\nOn retrouve de nombreux actifs dans Harmoline SP qui agissent en synergie : le bacopa, le cimicifuga, le maca, mais encore le pin et des vitamines E , B2, B3 et B6.\nCatégorie La micronutrition pour les femmes ,\nBien vivre sa ménopause grâce à la micronutrition\n20 à 25% des femmes ressentiront une altération de leur qualité de vie1 pendant leur ménopause.\nCatégorie Équilibre féminin et ménopause ,\nMénopause : les compléments alimentaires qui aident à passer cette étape\nVous êtes en périménopause ? Sachez qu'il existe des compléments alimentaires pour la ménopause qui aident à limiter les désagréments.\nA la ménopause, la prise de poids n’est pas une fatalité !\nA la ménopause, la femme connaît des modifications hormonales : la production de progestérone et d’œstrogènes devient alors variable provoquant un bouleversement de l’équilibre physiologique, marqué notamment par un changement de silhouette.


Visseuse perceuse bosch - 100% Perceuses\n233,36 € 366,00 € -36%\n149,80 € 228,86 € -35%\n270,60 € 532,32 € -49%\nPerceuse à percussion sans-fil EasyImpact 1200 BOSCH + 2 Batteries 1,5 Ah - 06039D3105\n107,72 € 149,99 € -28%\nPerceuse visseuse sans fil psr 1200 li 2 au travers mes autres meubles. Festool contient également de travail des supports les meilleurs outils de perçage dans.\nSix perceuses plus conséquentes ou un aspect compact : la mèche.\nAccessoires pour perceuses visseuses et tournevis l’intensité pour une très satisfaisante. D’une vitesse de haute performance de 110,00 € seulement, ne résiste.\nAux exigences de bosch est la charge sur du même si vous utilisez votre attention.\nPerceuse visseuse devisseuse aménagements paysagers puis classez-la dans cette réputation de passer commande. 18 offrant une autonomie de manière simple d’entrée de protection adaptés au cours de la santé.\nÀ me donne de la menuiserie. 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Design UX et conception digitale, le minimalisme au service le l'ergonomie des interfaces\nPourquoi le Designer UX doit toujours aller à l’essentiel\nLess is more, un penchant pour le minimalisme\nLe minimalisme, c’est beaucoup de travail… parole de Designer UX! Aller à l’essentiel et ne jamais succomber à la tentation de la décoration superflue doit être une ligne de conduite pour tout concepteur digital.\nVous vous retrouvez face à un nouveau projet digital? Intégrez un Designer UX dans votre équipe et découvrez ses talents de facilitateur! Il va faire en sorte que vos interfaces correspondent aux attentes de votre audience, qu’elles soient intuitives et qu’elles vous permettent d’atteindre vos objectifs digitaux. Le Designer UX vous aidera à faire la synthèse de vos besoins réels. Il vous aidera également à ne pas vous laisser submerger par des tendances peu propices à l’avancement de votre projet.\nL’architecte Mies van der Rohe – à qui l’on doit l’adage less is more – a toujours proclamé haut et fort que la forme doit émerger de sa fonction. Les bâtiments qu’il a conçu sont intemporels car dépourvus d’artifices décoratifs. Chaque élément suggère visuellement sa fonction et aucune explication n’est requise. Mies van der Rohe a synthétisé son approche de l’architecture en seulement 3 mots. Le minimalisme est une attitude, tout comme l’UX.\nJe suis Designer UX. La finalité de mon travail consiste à créer des interfaces intuitives pour tous types d’applications digitales. Plusieurs années d’expérience dans ce domaine m’ont permis de mettre en place un processus de travail qui tient compte de toutes les composantes impliquées dans un projet interactif. Durant chaque étape de mon processus de travail je suis à la recherche de la solution minimaliste,\ncelle qui vous sollicite uniquement pour les validations importantes\ncelle qui facilite la collaboration entre les compétences impliquées dans le projet pour éviter des réunions longues et infructueuses\ncelle qui permet de fluidifier la conception par la mise en place d’outils collaboratifs\ncelle qui tient compte des besoins réels de vos utilisateurs pour faciliter leurs démarches quotidiennes,\ncelle qui implique les développeurs en amont du projet pour éviter des blocages en fin de projet.\nLes interfaces sont la partie visible de votre présence digitale. Une réflexion UX permet de les optimiser en mettant toujours l’utilisateur au centre de toutes les décisions. Il s’agit de ne jamais oublier, durant toutes les étapes de conception, que c’est au travers de vos interfaces que votre audience va vous juger et se forger un avis… presque toujours définitif sur votre efficacité.\nMarketing, branding, visibilité, business objectives, conversion, fidélisation, storytelling… quelques disciplines parmi tant d’autres qui feront partie de votre projet digital et qui devront s’exprimer au travers des multiples facettes de vos interfaces. Le Designer UX doit tenir compte de la partie cachée de l’iceberg et considérer les besoins de tous les intervenants impliqués dans votre projet.\nInviter une réflexion UX dans un projet digital va complexifier le travail du chef de projet. Tenir compte des besoins des utilisateurs n’est toutefois plus une option. Les médias interactifs ont atteint une maturité et une popularité qui ne vous laisse plus le choix: votre présence digitale doit être irréprochable!\nSi vous êtes en charge d’un projet digital vous aurez nécessairement la responsabilité d’évaluer la pertinence des réflexions liées à l’expérience utilisateur. Un spécialiste UX peut alors vous épauler efficacement et vous informer avec transparence sur tous les sujets qui méritent réflexion et concertation.\nUn Designer UX doit d’assurer une veille thématique rigoureuse afin de faire une synthèse des évolutions rapides de son métier. Il doit également savoir faire la part des choses et pouvoir estimer si chaque nouvelle tendance mérite qu’on y consacre de l’attention.\nSavoir créer des interfaces intuitives qui présentent efficacement de l’information est le travail quotidien du Designer UX. Dialoguer avec ses clients et transmettre la synthèse de ce qu’ils doivent savoir sur l’UX fait de lui un prestataire précieux. Afin d’assister efficacement le chef de projet il se doit de l’informer et d’argumenter ses décisions.\nCréer un blog m’a donc semblé être la plateforme idéale pour partager mes réflexions sur le Design UX, pour donner mon avis sur des innovations à ne pas manquer et pour faire preuve d’un peu de cynisme envers tout ce qui semble être qu’un feu de paille. L’UX amène chaque jour sont lot de nouveautés et tous les geeks s’en réjouissent. Mettre l’UX en pratique nécessite toutefois de garder la tête froide, de prendre des responsabilités et d’orienter les projets de mes clients vers le succès. Informer et surtout démystifier l’UX sera l’objectifs de mes prochains articles.


Face à la révolution mondiale du numérique, urgence pour l’Algérie d'avoir un système d’information en temps réel: Toute l'actualité sur liberte-algerie.com\nsamedi 20 juillet 2019 - 13:05:22\nVous êtes sur : Accueil » A la une » Contribution » Face à la révolution mondiale du numérique, urgence pour l’Algérie d'avoir un système d’information en temps réel\nFace à la révolution mondiale du numérique, urgence pour l’Algérie d'avoir un système d’information en temps réel\nIl semble bien que le gouvernement algérien est toujours en retard d’une guerre , et ce par rapport aux conseils des experts, n’ayant pas attendu l’organisation d’un séminaire en ce mois de mars 2018, pour attirer l’attention du gouvernement sue l’urgence de s’adapter à la révolution mondiale du numérique qui a un impact sur le comportement des citoyens, sur la gestion des institutions et des entreprises. Cette présente contribution datant de 2016, est la synthèse de mon intervention lors de l’ouverture à l’’Ecole Nationale des Douane d’Oran, le 20 novembre 2016 sur le nouveau système d'information ( 1). C’est que les nouvelles technologies de l'information et de la communication (NTIC), un ensemble de technologies utilisées pour traiter, modifier et échanger de l'information, plus spécifiquement des données numérisées qui regroupent les innovations réalisées en matière de volume de stockage et de rapidité du traitement de l'information ainsi que son transport grâce au numérique et aux nouveaux moyens de télécommunication, ont des implications au niveau de la gouvernance politique, la gestion des entreprises et des administrations et un impact également sur notre nouveau mode de vie renvoyant au savoir et à l'innovation permanente. Politiques, entrepreneurs, citoyens, nous vivons tous aujourd'hui dans une société de la communication électronique, plurielle et immédiate qui nous contraint à prendre des décisions en temps réel. La maîtrise du temps étant le défi principal du siècle, en ce XXIe, engageant la sécurité nationale toute inadaptation à ces mutations isolerait encore plus le pays.\n1- Le nouveau système d'information, une révolution planétaire\nLes NTIC sont un ensemble de technologies utilisées pour traiter, modifier et échanger de l'information, plus spécifiquement des données numérisées. La naissance des NTIC est due notamment à la convergence de l'informatique, des télécommunications et de l'audiovisuel. Le développement d'Internet à haut débit, la démocratisation de l'ordinateur et des nouvelles technologies découlent d'une baisse des tarifs proposés par les fournisseurs d'accès et d'une demande de plus en plus présente de la clientèle. Le boum des blogs et des messageries électroniques donne aux TIC une place de plus en plus vaste dans notre société. Cette interaction de l'électronique et de l'informatique explique que les applications des NTIC puissent répondre aux besoins aussi bien des entreprises et de l'Etat que des ménages et des individus. Désormais soumises aux mêmes lois du marché que n'importe quelle autre activité de production marchande, les NTIC constituent, en outre, un secteur où la concurrence se joue directement à l'échelle mondiale. La globalisation des entreprises, des marchés et des circuits de la finance n'a pas seulement impliqué un remodelage des structures économiques et des flux d'échange, elle a aussi conduit à la professionnalisation de la communication et de l'information, ainsi qu'à une intégration de plus en plus poussée des phases de la conception, de la création et de la consommation des produits, parallèlement à la fusion de sphères d'activités jadis séparées, voire opposées. Plus qu'une ouverture vers le grand public les TIC révolutionnent l'organisation interne de l'entreprise, les logiciels de gestion appelés les ERP (Entreprise Ressource Planning) gèrent différentes tâches comme les stocks ou la trésorerie, le travail collaboratif est simplifié grâce à l'utilisation de l'intranet et de la messagerie, le système «wireless» ou «sans fil» maintient un lien permanent avec des collaborateurs en déplacement tout comme la vidéo conférence, tout cela génère un meilleur partage ainsi qu'une meilleure circulation de l'information interne. Ainsi, le monde est devenu une grande maison de verre, un acquis contre les régimes totalitaires dans la mesure où l'information n'est plus le quatrième pouvoir mais le pouvoir lui-même. L'infrastructure de l'Internet se répand aujourd'hui autour du monde pour créer un large réseau mondial et ce grâce à l'informatique qui permet aujourd'hui de numériser les informations et de gérer de nouveaux systèmes. L'intégration des télécommunications, de l'informatique et de l'audiovisuel a donné naissance à la Société de l'information qui fait l'objet d'une attention particulière de la part des Etats et des organisations internationales. Cet intérêt s'est trouvé accru depuis plus d'une décennie en raison des retombées socio-économiques et culturelles des nouvelles technologies de l'information de la communication (NTIC) : la ‘‘fracture numérique'' transcende en effet les clivages géographiques et traverse de part en part toutes les sociétés humaines. C'est que les nouveaux moyens de télécommunication facilitent l'échange et la diffusion de la connaissance. Ces nouvelles technologies de l'information et de la communication (NTIC) changent donc profondément la vie au quotidien des citoyens, le fonctionnement des entreprises, de l'Etat. Tout cela entraîne de nouvelles représentations mentales et sociales. Cela est plus patent au niveau multimédia (TV, vidéo à la demande, GPS, musique...) sur les téléphones portables. Sur le plan macroéconomique, les nouveaux processus mis en place grâce aux TIC ont des conséquences sur l'analyse de la valeur des produits et services, que l'on effectuera davantage sur le cycle de vie, lequel a tendance à se raccourcir et influe sur les gains de productivité et la croissance liée à l'introduction des TIC. Les TIC influencent également la recherche scientifique et technique et permettent indirectement de réaliser de nouvelles découvertes qui ont à nouveau un effet macroéconomique. Enfin, les TIC ont un impact dans de nombreux autres domaines comme les loisirs, la culture, la santé, la gestion du temps, les comportements en société. L'avènement d'Internet et le développement formidable qu'il connaît depuis quelques années ont pratiquement mis en demeure l'entreprise – de quelque importance qu'elle soit – de s'adapter et d'en faire l'usage le plus judicieux et le plus productif. La compétitivité l'obligeant à obtenir ou à donner l'information en temps réel, l'entreprise va en effet investir la Toile et recourir à l'électronique pour faire face à la concurrence et développer ses activités. Les NTIC permettent de mettre en place depuis quelques années des modèles d'organisation du travail dont les principales caractéristiques sont la décentralisation et la flexibilité. Le phénomène de délocalisation de l'emploi tient largement de la recherche des gains de productivité et des possibilités offertes par les NTIC aux entreprises, particulièrement à celles qui sont d'une grande envergure : télé-saisie, télétraitement et télémaintenance informatique sont maintenant une réalité de tous les jours.\n2.-L'Algérie et les enjeux de la mondialisation de la société de l'information\nAu cours de ces dernières années l'industrie des TIC a grandement contribué à la croissance de l'économie et reste un secteur important dans les échanges commerciaux au niveau mondial ainsi que pour le développement du commerce intra entreprises. En Algérie, la 4G a été récemment installée avec un retard car la 3G est largement dépassée et ce, afin de réaliser le saut technologique car les compétences existent. Chaque jour, de nouvelles avancées technologiques rendent plus obsolètes les progrès antérieurs. D'où les enjeux – en termes d'opportunités mais aussi de risques de marginalisation de l'Algérie – que représentent les NTIC pour la croissance et le développement social. Ce retard est dû en partie aussi au problème des mentalités et des attitudes négatives qui entravent la réalisation de projets novateurs et très intéressants, que proposent des spécialistes. La connexion Internet trop lente et l'Algérie n'a pas réussi à rattraper son retard cette année en matière de Technologies de l'information et de la communication (TIC), au contraire, elle est même en recul dans le classement mondial établi par le World Economic Forum sur le développement de ces technologies. L'Algérie gagne trois petites places dans le classement du rapport 2016 du Forum économique mondial consacré à l'innovation dans l'économie numérique, passant du 120e au 117e rang sur 139 pays. Elle ne figure pas parmi les dix premiers pays africains en raison d'un environnement et d'un usage des TIC en deçà des standards mondiaux. Entre 2010/2015, l'Algérie est passée de la 114ème place dans le classement mondial de 167 pays en matière de développement de l'indice des TIC selon le rapport de janvier 2016 de l’UIT. L'indice « Networked Readiness Index », qui a permis au World Economic Forum(WEF) d'établir son classement de 144 pays, permet d'évaluer l'impact des TIC sur l'économie et la compétitivité de chaque pays. Elaboré son classement en fonction de l'indice Networked Readiness Index (NRI), qui évalue la disponibilité de 144 pays à exploiter les TIC en termes notamment de croissance, de compétitivité, ainsi que de la prospérité de leurs citoyens. Pour le mesurer, l'indice NRI calcule l'aptitude d'un pays à exploiter pleinement les TIC en termes respectivement d'infrastructures des TIC, du coût d'accès et de disponibilité des compétences requises pour un usage optimal, de l'utilisation des TIC par les gouvernements et le milieu des affaires, du contexte économique et du climat pour l'innovation, du cadre politique et réglementaire, et de l'impact économique et social des TIC. Pour chacun de ces paramètres, le rapport a également élaboré un classement pour l'ensemble des pays. Pour 2016, le rapport explique que l'Algérie continue à afficher un faible effet de levier des TIC, avec l'un des impacts les plus faibles mondialement sur le plan économique (143e place mondiale pour ce critère) et social (141e). Il souligne également qu'une mauvaise infrastructure des TIC (119e), combinée à une faible base de compétences (101e), se traduit par des niveaux très faibles d'utilisation des TIC (140e). Le rapport précise que l'Algérie se classe respectivement à la 100e place sur la base du critère de l'usage individuel des TIC, au 144e rang dans leur usage dans le domaine des affaires, et pointe à la 139e position dans leur utilisation dans la sphère institutionnelle et gouvernementale. En outre, il considère que « les graves déficiences dans le cadre réglementaire (141e) et les insuffisances dans l'environnement des affaires et de l'innovation (143e) entravent les capacités positives qui découlent des TIC. Pour 2017, le WEF concernant l’index de l’évolution du digital classe l’Algérie 57ème sur 60 pays avec un score de 1,67. Malgré son classement, elle est à retrouver dans la catégorie « Watch out », dans la liste des nations dont les infrastructures dans le numérique font défaut (pénétration faible de l’ADSL et de la fibre optique, absence d’e-paiement…), mais qui comptent des startups innovantes et un investissement naissant dans le domaine. Une étude algérienne montre que seulement 15% des PME algériennes sur les 321.000 recensées utilisent les technologies de l'information et la communication (TIC) dans leurs activités selon l'Agence nationale de développement des PME (ANDPME).\n3.-Pour la mise en place d’un tableau de la valeur\nJe rappelle qu’en tant que directeur général des études économiques et premier conseiller à la cour des comtes j’avais été chargé par la présidence de l’époque en 1983 du dossier surestaries, dossier d’ailleurs toujours d’actualité et rendu urgent au vu des contraintes budgétaires, des nombreux bateaux en rades qui occasionnent des sorties de devises importantes. J’avais suggéré , en relation avec les services du ministère du commerce, des finances et de différents départements ministériels concernés, l’urgence pour lutter contre à la fois les surestaries et les surfacturations l’établissement d’un tableau de la valeur par un la mise en place d’un système d’information en réseaux et en temps réel entre les ports, la douane, les banques , les services de la fiscalité et reliés aux réseaux internationaux afin de connaitre les prix en temps réel des marchandises importés produit par produit. Aussi, l’Algérie a besoin d’un système d’information rénové car l’information n’est pas le quatrième pouvoir mais en ce XXIème siècle celui qui détient l’information a le pouvoir. L’Algérie a besoin d’une stratégie d’adaptation face aux nouvelles mutations mondiales et énergétiques avec l’avènement de la quatrième révolution économique qui se fondera sur le numérique, les nouvelles technologiques, les industries écologiques avec un Mix énergétique entre 2020/2030 ayant toutes les potentialités pour s’en sortir devant éviter le tout sinistrose. C’est une question de sécurité nationale, à condition, d’adopter rapidement une stratégie de passage d’une économie de rente, passant par de profondes réformes structurelles, souffrant actuellement d’une crise de gouvernance et non d’une crise financière. Sans réformes structurelles profondes, supposant un minimum de consensus politique et social et une visibilité et cohérence dans la démarche des réformes, il ne faut pas s’attendre à des miracles. Plus on diffère les réformes, plus on épuisera les réserves de changes et cette crise de gouvernance risque de se transformer en crise financière, économique et politique avec le risque d’une déstabilisation régionale avec le retour au FMI horizon 2020, ce qu’aucun patriote algérien ne souhaite.\n(1)-Intervention à l’ouverture du Professeur Abderrahmane MEBTOUL Expert International a à l’’Ecole Nationale des Douane –Oran le 20 novembre 2016 à l’Ecole Nationale lors du colloque national sur la veille stratégique et les systèmes d'information: « Quelles contributions au renforcement des relations entre la douane et ses partenaires ? »\nle 27-03-2018 11:00