Étonnante! 8 avantages pour la santé des haricots adzuki pour la grossesse - Gesundmd\nÉtonnante! 8 avantages pour la santé des haricots adzuki pour la grossesse\nLe début d’une grossesse n’est pas extrêmement simple. De nombreuses questions se posent dans votre esprit au sujet de l’alimentation. Peut-on vraiment manger du haricot adzuki (ou haricot rouge japonais) enceinte?\nIl semble prudent d’avoir un régime alimentaire amélioré en s’appuyant sur l’évaluation du spécialiste. Quoi qu’il en soit, certaines variétés d’aliments ne seront pas encouragées pendant la grossesse.\nNous aborderons avec vous si vous pouvez manger des haricots adzuki enceinte et les suggestions pour bien consommer ce légume. À la suite de cet article, vous maîtriserez les avantages pour la santé des haricots adzuki pour la grossesse.\nListe des avantages pour la santé des haricots adzuki pour la grossesse\nL’American Pregnancy Association suggère que les femmes enceintes consomment 75 à 100 grammes de protéines par jour. Les protéines sont les éléments constitutifs de votre corps et cela s’applique également à votre bébé à naître. Par conséquent, les femmes enceintes doivent suffisamment améliorer leur régime alimentaire avec des protéines pour soutenir le développement général et l’amélioration de leurs bébés à naître.\nUne seule portion de haricots adzuki cuits (230 grammes) contient 17,3 grammes de protéines. Il est également riche en fibres et en différents suppléments comme le magnésium, le folate et le phosphore. Les haricots Adzuki sont également connus pour réduire les rougeurs, l’inflammation et les vergetures. Vous devriez, de cette manière, incorporer des haricots adzuki dans votre alimentation pendant la grossesse.\nComme différents légumes, les haricots adzuki contiennent des tas de fibres alimentaires. Les fibres alimentaires agissent comme un purgatif de masse qui aide à sécuriser la muqueuse du côlon en diminuant son temps d’exposition aux substances toxiques ainsi qu’en se limitant aux synthétiques cancérigènes dans le côlon. Il a également été démontré que les fibres alimentaires diminuent le taux de cholestérol sanguin en réduisant la réabsorption des acides biliaires fixant le cholestérol dans le côlon.\nLes haricots adzuki sont des réserves de folate (1,2 milligrammes pour 200 grammes) – l’un des nutriments fondamentaux pour les femmes. En particulier chez les femmes enceintes, l’acide folique peut aider à prévenir les MTN (anomalies du tube neural).\nCes haricots sont également riches en manganèse, en fer, en phosphore et en différents micronutriments qui aident à contrôler vos règles et vos symptômes prémenstruels (SPM).\nEn effet, les femmes japonaises mangent souvent de la pâte ou de la soupe de haricots adzuki après les menstruations pour renouveler les plaquettes et prévenir l’anémie. Vous pourriez également être intéressé par les avantages de la baie de dinde pour l’anémie .\nOs et muscles solides\nLes haricots adzuki cuits ou leurs extraits contiennent des ingrédients bioactifs comme les saponines et les catéchines. Ces ingrédients rétablissent la résorption osseuse et l’équilibre de l’arrangement osseux chez les personnes atteintes d’ostéoporose et les protègent de l’irritation et de la dégénérescence totale.\nUne tasse de haricots adzuki crus contient environ 39 grammes de protéines. Rien ne peut battre le pouvoir des protéines. Les régimes à faible teneur en glucides et riches en protéines vous aident à perdre de la graisse et à construire du volume. Étant donné que votre corps prend plus de temps et d’énergie pour traiter les protéines, et parce que les haricots adzuki ont un faible indice glycémique, c’est une bonne idée de les avoir pour le déjeuner. Vous vous sentirez plein, léger et vigoureux par la suite.\nLes degrés importants de polyphénols antioxydants, de vitamine B, de proanthocyanidines, de folate et de potassium font des haricots adzuki le meilleur concurrent pour un cœur en bonne santé.\nCes composants bioactifs diminuent les radicaux libres qui provoquent la peroxydation des lipides et des graisses insaturées. Ils présentent en outre des effets anti-hypercholestérolémiants, c’est-à-dire qu’ils desserrent les veines et diminuent l’hypertension.\nL’impact conjoint de cette charge de composants maintient votre cœur protégé et les maladies cardiovasculaires sous contrôle. Lisez aussi, les bienfaits du piment vert pour la santé cardiaque .\nLes haricots adzuki peuvent vous aider à être plus en forme. Une portion de 100 grammes contient environ 25 % de votre mesure quotidienne suggérée de fibres. Les variétés d’aliments riches en fibres sont généralement très rassasiantes, vous vous sentirez donc plus rassasié et mangerez moins.\nDes études sur les légumes ont découvert que les membres qui mangent essentiellement ½ tasse de légumes par jour ont perdu plus de poids que les individus qui n’ont pas mangé de légumes. En parlant de légumes, voici les avantages pour la santé des légumes surgelés mélangés .\nLes haricots Adzuki ont une teneur élevée en fibres alimentaires – environ 25 grammes (en haricots crus) par tasse. Ils contiennent en outre des composés phytochimiques de renforcement cellulaire forts comme les polyphénols et les proanthocyanidines en lots décents.\nL’activité conjointe des fibres et des agents de prévention du cancer dans les haricots adzuki fouille les radicaux libres sensibles et gênants et empêche la pénétration des macrophages inflammatoires (cellules du système immunitaire).\nDévorer la mesure parfaite de haricots adzuki protège efficacement vos reins et les libère des irritations, des blessures et de la dégradation complète.\nLes haricots Adzuki contiennent quelque chose comme 29 types uniques d’antioxydants, des composés qui peuvent aider à prévenir certains types de dommages cellulaires. Les spécialistes suggèrent de dévorer des sources d’aliments riches en antioxydants plutôt que de prendre des suppléments antioxydants, car des portions élevées de suppléments pourraient être dangereuses.\nDonc, ce sont les avantages pour la santé des haricots adzuki pour la grossesse. Pendant que vous y êtes, assurez-vous également de vérifier les avantages pour la santé des haricots Heinz et les avantages pour la santé des caroubes .


[VOEUX 2018] Belle cérémonie du collectif Africa 50 ce 25 janvier 2018 à l’Hôtel Mercure Charpennes\nVous êtes ici Home [VOEUX 2018] Belle cérémonie du collectif Africa 50 ce 25 janvier 2018 à l’Hôtel Mercure Charpennes\nJan 26, 2018 0 La Rédaction\nLe jeudi 25 janvier 2018 à 19h a eu lieu la cérémonie traditionnelle des vœux du collectif Africa Cinquante à l’hôtel Mercure de Villeubanne Charpennes.\nAprès le discours d’accueil de Christophe Amany coordinateur principal du collectif, le député de Villeubanne Bruno Bonnell a rappelé la nouvelle politique Africaine de la France basée sur les partenariats économiques avec l’Afrique .\nLes différents chargés de mission du collectif ont présenté leur événement et c’est donc dans se cadre que nous vous donnons rendez-vous le 10 Mai à Villeubanne pour commémorer le 170 iéme anniversaire de l’abolition de l’esclavage.\nConclusion de la soirée par Philippe Di LORETO Chef de l’unité coopération décentralisée à la Ville de Lyon et la Métropole et de Brigitte JANNOT conseillère déléguée à la vie associative de la Métropole.\nAu nom du collectif Africa50, Nous tenons à remercier ceux et celles qui ont honoré ces vœux par leur présence ainsi que tous les bénévoles avec une mention spéciale pour Moaz.\nCategories: Africa 50,Vie associative


Repotage - 34mn\nLe monde humain est bâti sur du sable. Sans la famille des granulats (sables, gravillons, graviers), pas de béton, pas de verre, pas d’asphalte. Donc pas de villes.\nMieux, les usages s’élargissent avec le silicium des panneaux photovoltaïques, le traitement d’eau potable, la fracturation hydraulique pour le gaz de schiste et même la cosmétique. Et pourtant, peu d’instances se soucient de l’état de la ressource, de la façon dont elle est exploitée, des réserves mondiales.\nC’est le constat que dresse le Programme des Nations Unies pour l’environnement dans un rapport issu d’une journée d’études organisée avec l’Université de Genève.\n"Le sable est présent partout dans la construction et la production industrielle parce qu’il est bon marché, polyvalent et facile à acheter", note le rapport qui rappelle que ces matériaux sont les plus exploités par l’homme au monde derrière… l’eau !\nEssentiels pour l’activité humaine, les granulats sont pourtant très peu surveillés. Il est ainsi bien difficile de connaître précisément combien de tonnes on en extrait et pour quels usages précisément.\nC’est ainsi qu’on arrive à une production d’environ 30 milliards de tonnes de granulats en 2017 pour la seule construction. Les estimations des autres usages amène à une ponction annuelle dans les sols de 50 milliards de tonnes tous les ans.\n67% des besoins se trouvent en Asie. La Chine est le premier utilisateur, loin devant l'Inde et les États-Unis. Le Global aggregates information network (GAIN) estime les besoins à 3 à 4 tonnes par habitant dans les pays développés et jusqu'à 16 tonnes pour les pays en voie de développement à forte croissance.\nL'extraction dans les fleuves et sur les côtes a un impact grandissant sur l'environnement\nJusqu’à cette dernière décennie, cette industrie extractive ne préoccupait personne. Mais les problèmes environnementaux et économiques commencent à pointer leur nez. Bien que 90% des granulats proviennent des carrières, les 10% prélévés dans le lit et les rivages des fleuves et sur les côtes suffisent à créer des dommages de plus en plus visibles.\nPremier écueil: la multiplication des barrages hydroélectriques stoppe le transit de ces matériaux et empêche la recharge des rives et des plages. C’est ce qui arrive aux lagunes méditerranéennes du Languedoc depuis que le Rhône a été aménagé.\nSecond effet: le creusement des lits et des rives augmente la force et l’étendue des inondations, affectant des surfaces toujours plus grandes de terres agricoles et des villages toujours plus nombreux.\nSur les côtes, l’exploitation entre en concurrence avec d’autres utilisations comme… le tourisme. C’est ainsi que le rapport cite le cas de la côte marocaine entre Safi et Essaouira. L’extraction illégale y a réduit fortement la taille des plages. Paradoxe : ce sable a servi à construire des hôtels pour des touristes censés venir pour les activités balnéaires!\nEn France, une loi de décembre 2006 dispose que tout ce qui est pris dans le lit d’une rivière doit y être remis. Ce qui bride les tentations. L’exploitation des sables marins fait face à de vives oppositions notamment en Côte d’Armor et en Charente Maritime.\nUne solution: le recyclage du béton provenant de bâtiments démolis\nLe PNUE s’alarme par ailleurs des risques de pénurie. Avec les besoins des 10 milliards d’hommes attendus en 2050, des villes entières vont devoir être bâties. Le GAIN estime ainsi que les besoins vont atteindre 60 milliards de tonnes en 2030.\nOr, le secteur reste largement informel, ce qui attire la grande délinquance. Le GAIN dénonce ainsi l’action de mafias s’emparant de petites entreprises plus ou moins légales. Le rapport cite le cas de Singapour.\nLa cité-État a gagné 130 km² sur la mer en 40 ans. Officiellement, 517 millions de tonnes de sable ont été importées des pays voisins pour réaliser ces polders. Mais des estimations plus fiables font état de 637 millions de tonnes. La différence provient probablement de circuits mafieux, estime le rapport.\nL'importation de sables et granulats a permis à Singapour de gagner 20% de surface. © UNEP/GRID Genève\nLe PNUE ne s’arrête pas au constat. Il propose des solutions. En premier lieu, il invite les chercheurs à améliorer la connaissance sur l’extraction et les usages du sable. Il incite architectes et urbanistes à préserver la ressource quand ils dessinent les plans des villes et les bâtiments.\nL’organisme onusien plaide également pour une augmentation des taux de recyclage des bétons provenant de constructions démolies. Le rapport cite en exemple l’Allemagne et son taux de recyclage de 87%.\nEn France, la pratique est encore balbutiante et la fédération du bâtiment s’est engagée à un taux de 20% dès 2025. La profession s’appuie sur un programme de recherche baptisé Recybéton.\nLe PNUE préconise enfin une réorganisation de la filière d’extraction et de commercialisation de ces matériaux pour plus de transparence afin d’en écarter le crime organisé.


APPIM - Public - EMM, la bonne impression\nComment la TPI de Pégomas, spécialisée dans la mécanique de précision, est-elle devenue un acteur industriel de l'impression 3D ?\nCoup de zoom sur un beau parcours.\nDepuis qu’il l’a reprise en 2008, Benito Pisani a métamorphosé EMM, une TPI de Pégomas fondée en 1949. Première étape de ce changement : un déménagement dans un local spacieux et neuf suivi par une réorganisation en profondeur du fonctionnement.\n« J’ai industrialisé EMM à tous les niveaux : disposition des machines, répartition des tâches, organisation rigoureuse, etc. Avec en ligne de mire la certification ISO 9001 : indispensable pour convaincre les donneurs d’ordre. Car bien évidemment, cette remise à plat était tournée avant tout vers la conquête de nouveaux marchés. Jusqu’à mon arrivée, EMM était sous-traitant pour les deux géants du spatial et de l’armement présents localement, Thales Alenia Space et Thales Underwater Systems. Plus un acteur du nautisme aujourd’hui disparu, Accastillage Bernard. Je souhaitais donc en priorité étendre le portefeuille client et pour cela j’ai étendu… nos compétences. Ainsi, nous sommes passés de l’usinage classique de pièces à l’élaboration d’outillages complexes ».\nUn saut qualitatif qui a permis à la structure de multiplier en 10 ans son chiffre d’affaires par trois et de quasiment doubler ses effectifs ! Ce virage s’est également traduit par la création d’une filiale complémentaire spécialisée dans la tôlerie et la chaudronnerie inox et alu : EMS. Aujourd’hui les deux entités ont considérablement élargi leur champ d’intervention et travaillent aussi bien pour le spatial, la défense, l’optique, l’agroalimentaire, l’automobile, les collectivités avec le mobilier urbain, le nautisme…\non 5/28/19 at 3:07 PM


Bangkok, plaque tournante | Déclic & des claques\nWritten by Pia on 19/09/2016 in Asie Sud-Est, Thaïlande, Ville\nBangkok, capitale thaïlandaise immense et grouillante, où les taxis coûtent moins cher qu’un mango shake.\nPour être tout à fait franche, j’attendais avec impatience d’aller à Bangkok (deuxième étape après Chiang Mai) pour enfin aller chez le coiffeur m’occuper de mes cheveux.\nOui, parce que vivre en Asie avec l’humidité ambiante et ma nature de cheveux, ça me donne une touffe informe sur la tête tel un ballot de paille pour bovins.\nJ’avais donc dans l’idée de passer par la case « lissage brésilien », une technique qui permet d’enrober les cheveux de kératine pour les protéger de l’humidité, les nourrir, et ainsi empêcher les frisotis permanents que je laissais vivre en toute impunité sur le sommet de mon crâne depuis 2 mois.\nOui, je suis en voyage, mais j’ai des soucis esthétiques de première nécessité. Surtout quand il s’agit de garder de jolis souvenirs photographiques où je ne ressemble pas dessus à la folle aux chats des Simpson.\nUne capitale (presque) occidentale\nAlors pourquoi Bangkok, me demandez-vous, parce que je sais que vous êtes extrêmement intéressés par ce que je vous raconte sur mes cheveux, n’est-ce-pas : Hé bien parce que c’est une véritable capitale occidentale.\nImmense, remplie d’immenses buildings autour de l’eau à la Miami, avec des centres commerciaux gigantesques où l’on trouve toutes les grandes marques mondiales, Bangkok ne ressemble en rien dans l’apparence à une ville asiatique comme nous avions vue auparavant.\nOn y trouve des boulangeries « Paul », des coiffeurs spécialisés dans les cheveux « western », un quartier chinois, des tas de restos français ou italiens, bref tout un tas de trucs qui vous font oublier que vous êtes en Asie.\nAh bah non, y’a des tuk-tuk !\nOn y trouve aussi un resto de sushis à volonté fabuleux pour 12 € par personne\nBangkok laisse une impression de grandeur mais aussi d’étouffement, par la faible présence d’espaces verts ou même simplement d’arbres.\nDes immeubles, des immenses routes et des ponts partout, des zones quasi désertes et d’autres grouillantes de monde, le tout donne une ville très hétérogène.\nBangkok a été le départ et l’arrivée de bon nombre de nos voyages, si bien que nous avons dû y aller au moins 4, 5 fois en 3 mois : escale lors notre itinéraire de la France au Vietnam, arrivée à l’aéroport depuis Chiang Mai, départ pour la Birmanie depuis le 2e aéroport de la ville et retour au même endroit, encore une fois après notre séjour dans les îles thaïlandaises ; et une dernière lors de notre trajet Saïgon – Denpasar.\nBref, les 2 aéroports, autant vous dire qu’on les connaît pas mal.\nÀ chaque fois que nous avons séjourné à Bangkok, nous avons logé dans les quartier très populaire et touristique de Kaosan Road.\nÉtonnant, nous qui fuyons généralement les endroits trop fréquentés.\nEt bien je dois dire que j’ai été plutôt séduite par ce quartier, rempli d’échoppes qui vendent toutes les mêmes fringues Nike de derrière les fagots, de vendeurs ambulants de padthaï ou de fruits shake, de bars et de restos, de Hmongs (encore et toujours elles) qui arpentent les rues de long en large avec leurs grenouilles en bois musicale et la tonne de touristes en petite tenue.\nJe ne saurais pas vraiment vous dire pourquoi parce que c’est un peu tout ce que je déteste généralement, mais ici ça passe.\nSans doute parce que ce grouillement d’activités et cette effervescence humaine me rappelait un peu la France. Ou parce qu’il y avait à manger partout, tout le temps.\nAvant toute chose, j’écris cet article bien longtemps après avoir quitté Bangkok, du coup je dois vous dire que mes souvenirs sont un peu lointain et vaporeux, alors je vais tenter de faire ce que je peux.\n☻ Le Wat Pho\nC’est un temple, encore un, mais celui-ci a la particularité d’avoir un immense Bouddha couché doré devant lequel s’agglutine tout un tas de touristes prenant des selfies devant le genou de Bouddha ou le coude de Bouddha.\nIls en peuvent tellement plus de photos les pauvres qu’ils en prennent même au travers du grillage…\nBon, ce qui m’a surtout plu dans ce temple ce sont les fresques qui recouvrent l’intégralité des murs de ce temple au Bouddha couché, et qui sont vraiment splendides, d’une finesse incroyable, bourrées de détails et de petits éléments à la peinture d’or.\nPersonne n’avait l’air d’y prêter attention, bien trop occupés à regarder cette masse dorée, mais pourtant j’ai trouvé que c’était bien plus exceptionnel.\nLe Wat Pho est très grand, on a même réussi à se perdre plusieurs fois avec Steven, ce qui a eu pour conséquence de pas mal l’énerver vu qu’il m’a « cherchée partout pendant une demi-heure !!! ». Avec plein de points d’exclamation.\n(J’étais simplement en train de photographier des chats qui dorment.)\n☻ La Golden Mountain\nUn temple avec des escaliers roses qui vous emmènent au sommet où vous avez une vue panoramique sur tout Bangkok.\nLes Bouddhistes achètent souvent des feuilles d’or dans les temples qu’ils collent ensuite minutieusement sur les statues. Du plus bel effet.\nOn l’appelle la Golden Mountain parce qu’au sommet vous verrez un grand dôme doré.\nBon, voilà, je n’ai pas grand chose à dire de plus, à part que c’est bien joli et qu’il serait dommage de la louper.\nY’a même le wifi tout en haut, soyez rassurés\n☻ Le palais royal\nAlors là, vaste blague !\nJe crois que nous avons essayé par trois fois d’y aller, et elles se sont toutes soldées par un échec.\nLes consignes vestimentaires pour rentrer dans le palais sont plus drastiques qu’une boîte de nuit sur les Champs Élysées et les gardes à l’entrée ont l’œil perçant de l’aigle royal pour traquer le moindre touriste qui ne porte pas la tenue réglementaire : à savoir une jupe longue pour les femmes et un tee-shirt qui couvre et les épaules et les bras. Idem pour les hommes.\nLe short est proscrit, le châle sur les épaules, comme pour tous les autres temples du monde : idem.\nAprès notre premier échec à l’entrée, où Steven portait un bermuda ; notre deuxième essai fût aussi totalement raté puisque mes bras n’étaient visiblement pas assez couverts non plus. Emberlificotant un châle autour de mes épaules en rusant pour laisser croire que c’était un tee-shirt à manches longues, le garde barrant le deuxième accès n’était visiblement pas né de la dernière pluie et compris rapidement le subterfuge.\nTroisième échec : temple fermé <3\nC’est devant ce troisème échec que nous renonçâmes définitivement à visiter ce palais, dont l’entrée coutait en plus la moitié de notre budget quotidien.\nJe conclus quand même avec une petite photo prise devant le palais, parce que c’est bien la seule chose qu’on ai pu voir.\nTips : si vous voulez visiter le palais royal, venez en Burqa (ou en Burkini, si vous êtes réac’) comme ça vous avez plus de chances de passer les étapes des vigiles.\nOui, la voiture gâche tout, on est d’accord\n☻ Le quartier chinois\nComme chaque grande ville, Bangkok a son quartier chinois où les centaines de devantures écrites en idéogrammes s’allument à la nuit tombée, créant une atmosphère de néons rouges et jaunes très particulière.\n(pas de photo à vous montrer, je n’avais pas mon appareil lorsque nous avons traversé le quartier de nuit. Me tapez pas, c’est lourd à porter, j’ai le droit à une pause, comme tout le monde !)\nCe quartier regorge de chinois de stands de street-food où vous pourrez déguster de très bons Baos (petite boule de pâte molle fourrée généralement à la viande), ainsi que du riz gluant au lait de coco avec de la mangue (« mango sticky rice ») et toutes sortes de trucs chinois (genre des trucs au canard, comme d’hab) pas chers et tasty.\nDans la vidéo en 360° prise dans le quartier Chinois que vous pouvez voir dans cet article, à un moment dans la vidéo vous me verrez sortir la bouteille d’eau du sac de Steven, faire des gargarismes puis chercher désespérément un endroit où cracher l’eau dans ma bouche.\nPour vous expliquer, je m’étais arrêtée devant un stand de machins-choses en tout genre aux couleurs fluos (photo ci-dessous).\nLà, une petite vieille qui s’était elle aussi arrêtée pour acheter ces trucs non identifiés, m’a alors fourré dans la bouche une petite boule rouge comme celles que vous voyez en bas à gauche, et ce sans même me demander mon avis.\nPetite boule rouge accompagnée de quelques doigts qui se sont retrouvés eux aussi tout au fond de mon gosier, sans que je puisse esquisser un seul geste.\nNon seulement le bonbon gluant et sucré était immonde, mais en plus la perspective d’avoir eu des doigts de chinois potentiellement sales dans ma bouche délicate et propre ne m’enchantait absolument pas.\nJ’ai donc fui en remerciant la petite dame d’un grand sourire, coinçant la bête confite dans ma bajoue, et courant retrouver Steven et notre bouteille d’eau pour rincer ce goût le plus vite possible.\nÀ part les vieilles aux doigts baladeurs, le quartier chinois c’est vraiment top !\n☻ Se balader dans les rues\nPrendre un taxi-meter au prix totalement dérisoire (genre 2 euros pour 45 minutes de route), pour aller au quartier chinois et rentrer à pieds en se baladant dans les rues, dans le quartier des tailleurs de bois, le quartier des grands magasins, celui des liseuses de bonne aventure, etc.\nPrendre le métro ou le bateau pour aller de port en port, au hasard, s’arrêter et faire un bout de chemin à pieds avant de repartir en moto-taxi.\n☻ Kaosan Road\nComme dit plus haut, c’est le quartier touristique par excellence, rempli de bars, restaurants, de stands mobiles de street-food ou de tee-shirts contrefaits.\nÇa grouille de monde, ça ressemble à Pub Street à Siem Reap (Cambodge), c’est vivant et animé, les indiens vous accostent dans la rue pour vous proposer des costumes sur-mesure à un prix défiant toute concurrence…\nHonnêtement je n’ai aucune adresse de ouf à vous communiquer. Nous avons dormi dans des trucs sans grand intérêt, mais je vais quand même vous donner notre petite liste :\n☻ Green House Bangkok : Très bien situé, au calme malgré son emplacement, les chambres sont toutes petites mais d’une propreté d’hôpital.\nIl y a la clim, une salle de bain, on dirait les chambres aseptisées d’une navette spatiale ou d’un bunker anti-nucléaire, mais la literie est bonne.\n☻ Honey Place Guesthouse : chambre avec la clim et sanitaires partagés. Néanmoins c’est super propre, je pense que la nana doit laver toutes les heures…! Idéalement placé, pas bruyant, vous avez des boissons et des gâteaux en bas en libre service.\n☻ Marina Guesthouse : Fuyez, c’est minuscule, glauque, la literie est pourrie, la « salle de bain » n’a même pas de lavabo et il n’y a pas d’eau chaude non plus.\nOn en a aussi testé un quatrième, mais impossible de retrouver le nom dans nos réservations Booking (désolée pour cette remarque peu pertinente).\nBangkok, capitale hétéroclite, immense, très étendue, et sans franchement de charme, a surtout été le point de départ ou le centre névralgique de beaucoup d’autres destinations : ayant deux aéroports très desservis, la plupart de nos escales se sont faites là-bas et nous y sommes retournés plusieurs fois en attendant de repartir vers d’autres pays ou villes plus attrayantes.\nComme beaucoup de grandes villes, elle est divisée en quartiers très pauvres et bidonvilles, et d’autres remplis d’immeubles de 50 étages et de grands magasins de marques internationales, créant une masse de béton aux rues sales et lugubres, et dénuées de verdure.\nMégalopole aux allures occidentales, Bangkok est quand même intéressantes à visiter sur quelques jours pour faire les quelques temples à visiter ou pour profiter de l’atmosphère bouillonnante de Kaosan Road.\n25/11/2017 at 09:21 · Reply\nJe suis actuellement en tour du monde et je souhaite faire un lissage brésilien comme toi car c est galère les cheveux frisés en Asie !!! Est ce que tu l as fait à Bangkok ? Si oui est ce que tu peux me dire où c était, le prix et si tu étais satisfaite du résultat ?\n26/11/2017 at 12:28 · Reply\nhello Chloé ! Ahhhh une compatriote des cheveux :p Alors oui je l’ai fait à Bangkok, chez Zenred Hair Salon.\nC’est assez excentré donc vas-y en taxi, et j’ai payé environ 150 € pour mes cheveux un peu plus bas qu’aux épaules et plutôt épais. Ils étaient super sympas et le lissage brésilien était NI-CKEL ! Je te le conseille carrément, ils ont de bons produits, j’avais mené mon enquête avant d’aller chez eux.\nBon cheveux et j’attends ton retour alors 😉


Formation Professionnelle Production Alimentaire (49) Maine-et-Loire | Emagister\nProduction Alimentaire Maine-et-Loire\nFormation Professionnelle Production Alimentaire, (49) Maine-et-Loire\nAgriculture et Élevage 16\n...18 à 20 semaines de stage dont 15 sur temps scolaire et de nombreuses visites et cas concrets. Ouverture internationale : 1 semaine de voyage d’étude à l’étranger... Voir plus\n...La Licence Pro VITAL (Valorisation Innovation Transformation des produits Alimentaires Locaux) vous forme à devenir acteur du développement de produits alimentaires locaux. Elle vous permettra de compléter votre formation technique ou commerciale en travaillant sur des projets de valorisation... Apprenez-en plus à propos de: Produits alimentaires, L’entreprise et son environnement, Outils méthodologiques... Voir plus\n...de l’Ecole des Pros qui seront à votre disposition au moindre doute. Vous avez la possibilité d’effectuer un stage pour consolider vos compétences en milieu professionnel... Apprenez-en plus à propos de: Techniques de pâtisserie, Préparation alimentaire, Création culinaire... Voir plus\n...au CAP Pâtissier suit le référentiel de l’Éducation nationale. Connaître et préparer les produits Les produits 1 Les produits 2 Réaliser des préparations... Apprenez-en plus à propos de: Pâtisserie artisanale, CAP Pâtissier, Métier de pâtissier... Voir plus


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Quoi faire de la religion ? – Site institutionnel du LabEx Tepsis\nMini-atelier financé par Tepsis\nUn habitus religieux ?\n17 mai 2019, 14h-17h\nENS – Salle R3-35\nArgumentaire. Selon Terry Rey, qui écrit dans le contexte des sciences sociales nord-américaines, les sociologues des religions ont trouvé dans la notion d’habitus un moyen privilégié de « localiser la croyance » : « thanks to Bourdieu, we can finally say that religious belief has a home. This home is the habitus, which is as much bodily as mentally constituted » (Bourdieu on Religion, 2007 : 128). La notion d’habitus permet en effet de penser la socialisation religieuse en termes d’incorporation et de dispositions distinctives, investies dans la pratique sur le mode de l’« invention sans intention d’une improvisation réglée ». Cette notion est pourtant quasiment absente du champ français des sciences sociales des religions. On s’intéressera à l’occasion de cette séance aux usages possibles des principaux concepts élaborés par P. Bourdieu, et plus particulièrement l’habitus et le capital, dans la perspective d’une sociologie traitant des faits religieux.\nTerry Rey (Temple University, Philadelphia). Qu’est-ce que le capital religieux ? Sur une déconnexion transatlantique d’un concept théorique clé\nLa terminologie conceptuelle dérivée des sciences économiques s’est largement répandue dans la sociologie des religions au cours des trente dernières années, en particulier chez les partisans de la théorie du choix rationnel. La notion de « capital religieux » est au cœur de ce développement théorique. Cependant, les définitions du terme sont parfois vagues ou déconnectées de sa conception originelle. Deux courants de pensée autour de ce terme ont dès lors émergé, sans grande convergence ni conversation : une discussion largement européenne est issue des travaux de Max Weber et Pierre Bourdieu;l’autre, en grande partie américaine, est issue des travaux de Laurence Iannaccone et Rodney Stark. Cette communication évalue comparativement ces courants de pensée, tout en retraçant leur généalogie et en examinant certaines applications et critiques du concept de capital religieux. Pour ce faire, j’utiliserai des exemples concrets tirés de mon travail ethnographique dans des églises protestantes en Haïti.\nArticle précedent Violences de guerre et recomposition post-conflit\nArticle suivant Vous avez dit « charismatique » ? Retour sur la notion de charisme


Hollande va-t-il officiellement appeler à voter pour Macron ? — RT en français\nHollande va-t-il officiellement appeler à voter pour Macron ?\nFrançois Hollande et Emmanuel Macron pendant le dîner du CRIF le 22 février\nFrançois Hollande, qui avait soutenu du bout des lèvres Emmanuel Macron avant le premier tour, lèvera rapidement toute ambiguïté pour appeler à voter en faveur de son ancien protégé et ministre au second tour face à Marine Le Pen.\n«Bien entendu, le président exprimera très clairement son choix pour le deuxième tour de l'élection», a annoncé l'Elysée dans la soirée du 23 avril.\nDe quelle manière ? L'Elysée préserve l'effet de surprise, se contentant de préciser qu'il le fera «sous la forme qu'il décidera».\n«Le président, dès qu'il a eu les premières estimations solides, vers 20h15, a appelé Emmanuel Macron pour le féliciter de sa qualification pour le deuxième tour», ajoute-t-on de même source.\nLire aussi : EN CONTINU : Emmanuel Macron en tête (23,86%), record historique de voix pour le FN (21,43%)\nHollande a appelé Macron et exprimera son choix "très clairement" avant le second tour https://t.co/HMKtUJy1Mjpic.twitter.com/iP23GWKZc3\n— BFMTV (@BFMTV) 24 апреля 2017 г.\nCes dernières semaines, le chef de l'Etat s'était abstenu de soutenir ouvertement l'ancien secrétaire général adjoint de l'Elysée et ex-ministre de l'Economie, soucieux de ne pas donner du grain à moudre au candidat de la droite François Fillon, qui faisait d'«Emmanuel Hollande» l'une de ses cibles de prédilection. Mais le soutien du chef de l'Etat au leader d'En Marche! ne fait désormais plus l'ombre d'un doute.\n«Vous imaginez bien son choix entre un de ses anciens ministres qui a travaillé avec lui et la représentante de l'extrême droite», a insisté un proche du chef de l'Etat, qui constate qu'Emmanuel Macron «est en situation de remporter l'élection présidentielle», ayant su, selon lui, «proposer une offre renouvelée qui a permis de rassembler».\nLe président de la République François #Hollande s'est rendu dans la commune de #Tulle en Corrèze pour voter https://t.co/cdrMwq1nw8pic.twitter.com/okj4Ag58sP\n— RT France (@RTenfrancais) 23 апреля 2017 г.\nEn privé, François Hollande assurait pour sa part que si la candidate du Front national (FN) Marine Le Pen se qualifiait pour le second tour, il appellerait à voter pour son adversaire, quel qu'il soit. L'enjeu du second tour est «qu'elle fasse le score le moins élevé possible», souligne à présent un proche du chef de l'Etat.


Marthe Mercadier évoque son combat contre la maladie d’Alzheimer sur Europe 1 | Non Stop People\nA 86 ans, Marthe Mercadier souffre de la maladie d’Alzheimer. C’est avec beaucoup de dignité que la comédienne a choisi de parler de son combat, en compagnie de sa fille Véronique, dans ‘’Le Grand Direct’’ sur Europe 1. L’actrice a ainsi révélé qu’elle était atteinte de la maladie depuis un peu plus de deux ans. : "Quand je l'ai appris, je n'ai pas du tout compris ce que c'était. Pour moi, les premières pertes de mémoire étaient normales", a-t-elle expliqué au micro de Jean-Marc Morandini, qui a consacré une émission spéciale la maladie.\nSi Marthe Mercadier ne s’est pas tout de suite inquiétée de ses pertes de mémoires, les choses se sont gâtées fin 2011, lors de sa participation à la première saison de ‘’Danse avec les stars’’ sur TF1. La comédienne, qui a été éliminée à l’issue du troisième prime time, était ainsi la cavalière du danseur Grégoire Lyonnet. "Ca a été le déclic. On m'apprenait les pas de danse et j'avais beaucoup de mal à m'en souvenir".\n‘’Je me suiciderais’’\nSa fille Véronique était également dans les studios d’Europe 1 pour soutenir sa mère et évoquer son quotidien, très difficile. ‘’On vit ensemble avec ma fille, qui a 18 ans, et les petits animaux. On a eu des soucis. Il était question à un moment donné de la placer. Je me suis battue pour ne pas la placer’’, a révélé la fille de Marthe Mercadier. ‘’J’ai décidé de la garder avec nous. On m’a nommée curatrice’’, a-t-elle ajouté, avant de préciser que les gestes de cette dernière étaient ‘’plus lents’’ et qu’à un moment, il faudra qu’elle soit ‘’aidée’’.\nPas question cependant pour Marthe Mercadier de quitter sa famille pour aller vivre dans une maison médicalisée. ‘’Je me suiciderais’’, a-t-elle lancé à Jean-Marc Morandini. ‘’Ca ne me convient pas’’, a-t-elle poursuivi en cherchant ses mots. Ce n’est pas la première fois que Marthe Mercadier fait appel aux médias pour évoquer ses problèmes personnels. L’année dernière, la comédienne avait lancé un cri de détresse dans France Dimanche car elle risquait d’être expulsée de son appartement de Neuilly-sur-Seine.\nElle avait ainsi déposé une dossier de surendettement à la banque de France et avait formulé une demande de logement social auprès de la mairie de Neuilly. Selon elle, sa célébrité l'avait desservi dans ses démarches car les gens ne croiraient pas en ses problèmes. Sur le site du Figaro, l’actrice avait ainsi expliqué avoir ‘’trop distribué’’. ‘’J’ai gagné beaucoup d’argent et j’ai tout dépensé'', avait-elle déclaré. Rapidement le grand public s'était mobilité en solidarité.\nMarthe MercadierLe grand directEurope 1jean-marc MorandiniMaladiealzheimercombatfillecomédiennedanse avec les starsTF1 expulsiongregoire lyonnet\nMarthe Mercadier atteinte d'Alzheimer, les dernières nouvelles sur son état de santé\nChantal Goya : "Ma vie est sur la scène, c’est ma deuxième maison"


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Soins : 5 erreurs beauté qu'on fait toutes en hiver - Nouvellstar.com\nAccueil » Mode » Soins : 5 erreurs beauté qu'on fait toutes en hiver\nSoins : 5 erreurs beauté qu'on fait toutes en hiver\nAvec les saisons, les besoins de notre peau et nos cheveux changent, il est donc nécessaire d’adapter nos gestes et nos soins ! Le plus souvent, on garde la même routine et on continue à utiliser nos produits comme si rien n’avait changé, grossière erreur ! Voici les mauvaises habitudes qu’on a (presque) tous l’hiver. On vous dit tout !\nLa température baisse et les jours raccourcissent, un chamboulement qui affecte notre humeur, mais aussi notre peau. Pour passer un hiver en douceur, il est nécessaire d’adapter sa routine beauté. Pour vous y préparer, on vous dévoile sans plus attendre les erreurs à éviter !\nUtiliser le même fond de teint toute l’année\nSi pour certaines, cela relève de l’évidence, ce n’est pas le cas pour toutes ! Évidemment, l’exposition au soleil a une incidence sur le choix de la nuance de notre fond de teint. Votre peau sera forcément plus claire, une fois que votre joli hâle aura disparu.\nPorter le même fond de teint en été et en hiver n’est donc pas du tout une bonne idée. En hiver, le teint estival est déjà loin, on opte donc pour un fond de teint plus clair.\nLaisser sa chevelure au contact de la laine\nIl fait froid et note premier réflexe est évidemment de se couvrir de la tête au pied. Bien que ce soit une bonne idée, le fait de porter un bonnet en laine ou une grosse écharpe l’est un peu moins.\nEn effet, si vous l’ignoriez, cette matière a tendance à fragiliser la fibre capillaire. Les cheveux fins sont les plus exposés et deviennent cassants surtout à cause de l’électricité statique.\nUtiliser des finis poudrés et mats\nEn hiver, l’air froid, parfois sec, impacte directement l’épiderme. Les fonds de teint poudrés ou les poudres sont à éviter car elles ont tendance à dessécher encore plus l’épiderme déjà malmené. On évite !\nPrendre une douche trop chaude\nOn ne va pas vous dire le contraire, lorsqu’il fait froid, on adore finir la journée sous une douche bien chaude ! Malheureusement, l’eau trop chaude favorise le dessèchement de l’épiderme qui est déjà mise à rude épreuve en hiver. On opte pour une eau plus tiède et on hydrate au maximum !\nGarder la même crème hydratante tout au long de l’année\nTout comme le fond de teint, la crème hydratante doit être changée en fonction de la saison. En hiver, on mise sur des formules plus riches et hydratantes afin de nous protéger et éviter les tiraillements. Et si la peau est en souffrance, on ne lésine pas sur les serums, les masques hydratants…\nLe pyjama qui fait rêver toutes les fashionistas en ce moment


L'Antre de mes rêves: octobre 2015\nSentir que cette vie là n'est pas tenable. Sentir que cette vie là n'est pas une vie. Je sais que tout cela s'effondrera un jour ou l'autre mais laissez-moi préserver cette façade branlante. Un jour ou l' autre je balancerai tout cela, je jetterai tout ça, je tuerai tout ça tout ça tout ça. Voilà. Je sais que je suis là pour le moment mais je ne serai pas toujours là car ça me fait souffrir. Jamais je ne pourrai rester comme ça plus longtemps que ça ça ça. Je sais que j'ai l'air heureuse je ne le suis pas. Cette vie ne me suffit pas elle ne me suffira jamais entendez-vous ça. Ce sera toujours un de ces châteaux de carte désespérément fragiles et instables. Je veux vivre vivre vivre pas comme ça. Mais peut être que c'est que ça, peut être que j'ai surestimé tout ça, peut être bien qu'au final la vie c'est pas comme au cinéma. Je voudrais être celle que je ne suis pas pas pas. Tout ce que je fais ne vaut rien, ne vaut pas mon imagination, ne vaut pas ce qui vaut le coup, ça je le sais. Je veux danser je veux tourner je veux bouger. Je veux pleurer mais je ne peux pas pas pas. Parce que j'en ai pas le droit d'autres sont tellement plus malheureux que moi. Il y a pire qu'être malheureux c'est être malheureux sans raison apparente, sans légitimité au malheur. N'avoir le droit ni au malheur ni au bonheur. Si la vie c'est que ça je ne signerai pas. Trop tard. Comment font-ils tous ces gens avec leurs sourires tellement grands leurs rires tellement gros leur bonheur factice. Je les hais tous autant qu'ils sont. Ne voyez-vous pas que je souffre j'ai ça en moi je crève que vous ne le sachiez pas. Je suis là là là dans ce trou si sombre aidez moi j'ai peur peur peur. Je suis dans le noir et je meurs meurs meurs. J'attends que vous me sortiez de là pourtant si vous approchiez je vous tuerais ça je le sais. Que vais-je devenir ma vie sera t-elle aussi sale que je le voudrais, aussi vraie, aussi poussiéreuse ou restera t-elle cet univers clinique et aseptisé où il fait si froid. Je ne sais pas pas pas. Commet faire pour leur montrer qui je suis comment tuer cette autre qu'ils pensent être moi. Je suis lasse de tout ça ça ça, je veux courir sur les chemins jusqu'à demain matin, je veux passer la nuit sur leurs immeubles sous les immeubles dans les immeubles. Je veux crier et les entendre crier en retour. Je veux pleurer jusqu'à ce que mes pleurs soient de sang. Je me roulerai sur le bitume en hurlant mon désespoir de rat de chien. Je ne mérite rien je ne fais rien pour moi pourquoi feraient-ils rien pour moi. Je ne sais pas pas pas je ne les aime pas pas pas. Qui m'aime qui s'aime qui sème ici-bas bas bas. Un jour je partirai sans me retourner vous découvrirez qui j'étais mais ce sera trop tard. Cette personne là sera déjà morte en moi hors de moi partout tout l'égoût du dégoût. Ces lampadaires amères seront les seules phares dans ma vie de débauche dans mon long gémissement insoluble intangible.\nJ'existe je crois j'existe je le crains j'existe vous verrez.\nJ'allumerai tous les briquets du monde et je brûlerai en eux comme mon essence se répand sur les trottoirs de ces bidonvilles-dortoirs.\nComment vivre avec ça en soi soi soi soi. Publié par\nLa littérature de guerre est l'un de mes genres littéraires favoris. Après avoir vu le film de Clint Eastwood du même nom, j'ai eu envie de découvrir cette autobiographie du "sniper le plus redoutable de l'histoire américaine". En effet Chris Kyle, membre des SEALs, est connu pour avoir exécuté 255 ennemis notamment en Irak. Il est surnommé la "Légende" par ses frères d'arme et le "Diable" par les insurgés. Il a été déployé à quatre reprises en Irak sur les théâtres d'opération les plus dangereux (Fallouja, Ramadi...)\nJ'ai trouvé ce témoignage des plus intéressants. A mon sens, personne ne peut mieux parler des guerres que ceux qui les ont fait. Qu'on le veuille ou non la carrière militaire de Kyle est assez impressionnante. Néanmoins le récit est empreint d'une grande modestie, le soldat ne cessant de rappeler le rôle de ses camarades ou d'accorder la réussite de ses tirs au hasard.\nAu début je regrettais l'aspect très "froid", purement descriptif du livre. Le soldat nous explique par le menu quelles sont les différentes caractéristiques des armes par exemple. J'avoue ne pas avoir été attentive aux explications souvent très précises et poussées sur le matériel, la hiérarchie de l'armée... Mais au fil des pages cette impression s'est dissipée. J'ai bien aimé les passages écrits par Taya, la femme de Chris, ils apportent un autre éclairage sur le soldat et surtout sur l'homme. Elle explique par exemple la difficulté d'élever seule ses enfants, l'angoisse permanente...\nJe pense que c'est le genre de livre qu'il faut parcourir en gardant en tête que c'est là une vision très personnelle de la guerre. J'ai énormément apprécié la franchise de Kyle, qui ne n'hésite pas à appeler les insurgés des "salopards", à employer un vocabulaire familier, à dire qu'il s'éclate à la guerre... Un ton plus guindé et ampoulé aurait desservit le récit alors que là, on a vraiment l'impression que Kyle nous parle directement. Les valeurs de cette homme m'ont paru honorables, sa volonté de défendre son pays, son courage. Evidemment c'est un américain issu du Texas, un homme qui aime la bière et les bagarres : son opinion est très tranchée. Mais sa sincérité m'a touchée, son humour aussi... Kyle dit clairement les choses, et sait que ses positions ne sont pas celles de tout le monde. Il ne prend pas plaisir à tuer mais est prêt à tout pour défendre son pays. Le témoignage n'est jamais dans l'excès de sentimentalité, l'homme ne devait pas être coutumier des grandes déclarations. Mais il raconte la guerre comme il l'a vécue, expose son patriotisme et son attachement à son pays qui reste son moteur premier.\nJe ne peux que vous conseiller ce livre si vous vous intéressez de près ou de loin à la guerre d'Irak, ou aux guerres en général.\nLe songe d'une nuit d'été - William Shakespeare Il était temps que je lise ma première pièce de théâtre de l'illustre auteur britannique ! J'ai choisi le Songe d'une Nuit d'été pour découvrir le dramaturge.\nCe livre a été trimbalé dans mon sac et lu dans le bus quand l'occasion s'en présentait. Je crains donc de ne pas avoir saisi toute la beauté de la pièce. Néanmoins je suis en mesure de vous en parler et de vous donner mon avis sur celle-ci.\nJ'ai été surprise par le style tout d'abord. C'est léger, moderne, frais. C'est surtout très drôle par moments, j'ai franchement souri devant ces situations pour le moins cocasses. J'ai beaucoup aimé l'aspect vif, très plaisant de l'oeuvre : il y a une mise en abîme du théâtre, des intermèdes musicaux... Tout cela confère à la pièce un caractère très plaisant, c'est facile à lire. L'histoire est très poétique, mêlant le monde des humains et celui plutôt délirant des elfes et des fées. Les sentiments sont contrariés, entremêlés. Cette pièce est un petit bijou, une bulle d'imaginaire et de gaieté dans ce monde froid. A la fin on a vraiment l'impression de se réveiller d'un joli somme à l'ombre d'un grand arbre. Cette pièce est très différente de tout ce que j'avais pu lire auparavant, on vit un moment hors du temps, comme suspendu ou perdu dans une nature charmante.\nJ'espère pouvoir lire très vite d'autres oeuvres du même auteur. N'hésitez pas à me suggérer des titres !\nJe me suis ENFIN mise à cette fameuse trilogie Millénium. Et comme je ne suis pas, à mon grand regret, quelqu'un qui bouscule les codes, j'ai commencé par le tome 1.\nJe vous laisse aller voir le résumé si jamais cela vous intéresse, de plus cela m'étonnerait fort que vous n'ayez pas au moins entendu parler de Millénium (livres ou films)\nDéjà, l'univers du journalisme m'intéressant très fortement, j'ai été comblée. L'atmosphère est unique, très particulière et spécifique aux auteurs nordiques (du peu que j'en ai lu). On oublie absolument tout ce qui se passe autour, plus rien n'importe hormis cette course effrénée vers la vérité. Evidemment c'est très très noir, je dirais même glauque et malsain sans trop d'hésitation. Mais c'est aussi cet aspect sombre qui m'a plu, cette dégringolade dans le terrible et la perversité.\nLes personnages sont tous plus remarquables les uns que les autres. Mikael est incroyablement attachant, très touchant de sincérité dans tout ce qu'il entreprend, y compris ses erreurs. Sans parler de Lisbeth... ce personnage m'a totalement soufflée. Je me suis dit, cette nana là elle a des c******* (désolée mais c'est vraiment l'expression appropriée pour parler de Lisbeth Salander). Cette fille est juste fascinante, j'avais envie de la prendre dans mes bras(je ne l'ai pas fait déjà parce qu'elle n'existe pas vraiment et surtout parce qu'elle m'aurait mis une droite) Il y a aussi les membres du clan Vanger, tous détestables chacun à leur manière, chacun lourd de son passé. C'est ce que j'ai préféré dans le roman : il n'est pas manichéen, les personnages sont complexes, incroyables de véracité et de crédibilité.\nLe début était un peu lent à mon goût mais je me suis vite laissée prendre, le livre étant un véritable crescendo. On ne peut plus lâcher cette enquête, cette famille aux si lourds secrets. La fin est absolument géniale, une sorte de grand emballement où les révélations affluent sans qu'on puisse refermer le roman. Le fait de mêler l'enquête sur Harriet aux tribulations du journal est un très bon point.\nJ'ai fatalement très hâte de pouvoir lire le deuxième, qui est d'ors et déjà dans ma Pile à Lire.


La CIJ ordonne à la RDC d\_'indemniser la Guinée - Bruxelles Magazine\n52.786 lecteurs en ligne\nLa Cour internationale de Justice (CIJ) a ordonné mardi à la République démocratique du Congo (RDC) d'indemniser la Guinée pour avoir arrêté et détenu arbitrairement un homme d'affaires guinéen fin 1995-début 1996. "La République démocratique du Congo a l'obligation de fournir une réparation appropriée, sous la forme d'une indemnisation" à la Guinée, a déclaré Hisashi Owada, le président de la CIJ, lors de la lecture de l'arrêt au Palais de la Paix à La Haye. La Cour, qui n'a pas fixé le montant de l'indemnisation, a demandé que les deux parties se mettent d'accord sur cette question. La CIJ a indiqué qu'elle règlerait elle-même cette question si aucun accord n'était trouvé par les deux parties dans les six mois. Les juges ont estimé que l'arrestation et la détention de Ahmadou Sadio Diallo étaient "arbitraires" et que la Charte africaine des Droits de l'Homme et des peuples avait été "violée". La Guinée, qui avait saisi la Cour en 1998, accusait Kinshasa d'avoir injustement emprisonné fin 1995-début 1996 M. Diallo. L'homme d'affaires avait réclamé à la RDC et à plusieurs sociétés minières et pétrolières de ce pays le paiement de créances d'un montant total de plusieurs milliards de dollars américains. M. Diallo, qui avait passé plus de deux mois en prison, avait, selon la Guinée, également été dépossédé de propriétés, d'entreprises et de comptes bancaires avant d'être expulsé de RDC. Les magistrats ont toutefois estimé que l'arrestation, la détention et l'expulsion de M. Diallo ne constituaient pas une violation de ses droits en tant qu'associé de ses entreprises, la société de négoce Africom-Zaïre et la société de transports de conteneurs Africontainers-Zaïre. Discuter de l'actualité


Votre carnet de voyage : le blog voyage par les voyageurs !Aéroport de Moscou : les trois aéroports de la capitale russe\nAéroport de Moscou : Sheremetyevo, Domodedovo ou Vnoukovo ?\nOn n’y pense pas toujours, mais lors de l’arrivée dans un nouveau pays, la première rencontre est bien souvent celle avec l’aéroport. A Moscou, ce sont pas moins de 3 aéroports qui sont présents et vous permettent de voyager à travers le monde (ou d’en venir).\nSelon la compagnie que vous choisissez, le pays dont vous arrivez, vous pouvez découvrir l’un des trois aéroports. Alors avant même d’arriver, il est important d’avoir un aperçu de ces points d’entrée, un rapide explicatif de ces aéroports et leurs situations.\nAlors, c’est parti pour un tour d’horizon des trois principaux aéroports de Moscou. Davaï !\nAéroport de Moscou : ces trois géants autour de la ville\n1 – Aéroport de Moscou Sheremetyevo\nComment se rendre à Sheremetyevo ?\n2 – Aéroport de Moscou Domodedovo\nComment se rendre à Domodedovo ?\n3 – Aéroport de Moscou Vnoukovo\nComment se rendre à Vnoukovo ?\nLe duty-free dans les aéroports de Moscou\nComme nous l’expliquions en introduction, Moscou est entouré par trois aéroports internationaux. Ce qui confère à la capitale russe, un large choix de destinations, et donc d’arrivées potentielles.\nMais quels sont ces aéroports moscovites ?\nL’aéroport de Sheremetyevo (Шереметьево en russe) est le plus gros aéroport de Moscou par son volume de passagers. Il fait partie des vingt aéroports les plus fréquentés d’Europe, mais c’est également le plus ancien de la capitale.\nIl a été inauguré en 1959, avec un premier vol vers Berlin. En 1980, un deuxième terminal a ouvert, à l’occasion des Jeux Olympiques de la même année. A noter qu’une navette gratuite entre les deux terminaux est disponible.\nLa compagnie nationale Aeroflot y possède sa principale plateforme de correspondance.\nMais depuis 2000, le principal aéroport moscovite connait la concurrence de celui de Domodedovo, beaucoup plus moderne. De nombreuses compagnies comme Lufthansa, British Airways, Iberia ou Brussels Airlines préfèrent se tourner vers ce nouvel aéroport, plus moderne.\nTrafic annuel : 55 millions de passagers\nSitué au Nord Ouest de Moscou, l’aéroport de Shememetyevo est à 13 kilomètres de la périphérie de la ville. Pour s’y rendre (ou en venir), il existe différents moyens de transports.\nLa première solution, qui apparait comme la plus efficace et la plus fiable, est celle de l’Aeroexpress. Il s’agit d’une navette express qui relie tous les grands aéroports de la capitale au réseau intérieur de métro.\nDepuis Sheremetyevo, il faut compter 35 minutes pour rejoindre la gare de Belorusskaya. Vous accédez aussitôt à la ceinture intérieure du métro de Moscou, vous ouvrant la voie au réseau souterrain de la capitale.\nDans ce cas, il faut compter 500 roubles (environ 7€) pour un aller simple.\nL’autre solution est le bus. Il existe plusieurs lignes (lignes 949, 851, 817, 948 et H1) pour vous rendre dans le centre de Moscou.\nEnfin l’autre solution est de choisir le taxi. Dans ce cas, pensez à faire confiance à une application telle que Uber, Yandex Taxi ou Citimobil. Il est préférable d’utiliser ce type d’applications plutôt que de discuter avec un chauffeur (qui ne parlera que le russe) à la sortie de l’aéroport. Compter environ 1200 roubles (environ 15€) pour le trajet vers le centre ville.\nMais attention, pour ces deux dernières solutions, vous serez confrontés à la très dense circulation moscovite. Il faudra compter au minimum 1h de trajet (selon votre destination).\nL’aéroport de Domodedovo (Домодедово en russe) est le second aéroport de la capitale, mais celui qui offre davantage de destinations. Son trafic annuel ne lui permet pas encore de dépasser Sheremetyevo, mais sa croissance lui permet de concurrencer largement ce dernier.\nL’aéroport fut officiellement inauguré en 1965, et a totalement été modernisé entre 2003 et 2004. Cela lui permet de pouvoir accueillir les nouvelles générations de gros porteurs.\nTrafic annuel : 33 millions de passagers\n82 compagnies aériennes\n247 destinations à l’international\nSitué au Sud Est de Moscou, l’aéroport de Domodedovo est à 22 kilomètres de la périphérie de la ville, et 45 kilomètres du centre.\nPour se rendre dans cet aéroport, les mêmes solutions que pour l’aéroport de Sheremetyevo se présentent.\nAutrement dit, là encore, la solution la plus fiable et la plus efficace est celle de la navette Aeroexpress. Depuis cet aéroport, vous arriverez à la gare de Paveletskaya, au sud de la capitale. Compter 45 minutes de trajet et un billet à 500 roubles. Là encore, vous êtes directement relié à la ligne intérieure du métro de Moscou. Ensuite, il vous sera facile de vous rendre dans n’importe quel endroit du centre-ville et rejoindre votre hôtel.\nEnsuite, on retrouve le bus, avec un service de navettes (ligne 308). Mais également le taxi, avec un coût à environ 1200 roubles (environ 15€). Là encore, pour ces deux moyens de transport, on retrouve les mêmes inconvénients que pour Sheremetyevo, à savoir la circulation. Compter au bas mot 1 heure, pour rejoindre la bordure du centre ville.\nDes trois aéroports de la capitale, Vnoukovo est le plus ancien. En effet, il a été inauguré et a ouvert ses portes en 1941. Mais comparé à ses deux cadets, il ne dispose pas de la même notoriété. Il est davantage tourné vers les destinations intérieures.\nDe ce fait, l’aéroport de Vnoukovo est la base et plaque tournante de nombreuses compagnies nationales russes. Un hall VIP y est d’ailleurs présent, et le président russe l’utilise pour ses voyages. D’ailleurs, le métro 2 de Moscou y déboucherait, reliant directement l’aéroport au Kremlin, en passant par l’Université d’Etat. Déboucherait, car aucune confirmation officielle n’a jamais été donnée quant à l’existence de ce réseau souterrain secret.\nTrafic annuel : 18 millions de passagers\n32 compagnies aériennes\nL’aéroport de Vnoukovo est situé au Sud Ouest de Moscou. Il se trouve à 10 kilomètres de la périphérie de la ville, et 28 kilomètres du centre.\nComme pour Sheremetyevo et Domodedovo, trois solutions se présentent à vous.\nEncore une fois, l’Aeroexpress se présente comme la meilleure solution. 35 minutes et 500 roubles plus tard, vous vous retrouverez à la gare de Kievskaya. Là encore, vous accédez directement à la ligne 5 du métro de Moscou, qui fait le tour de la capitale. Cette gare se trouve également à quelques pas du plus beau building de Staline.\nEnsuite, vous trouvez la solution du bus (lignes 611 y 611c) ou le taxi, (environ 1 heure et 1200 roubles). Mais encore une fois, la trafic chargé de la mégalopole russe pourrait rallonger votre arrivée.\nSitués en zone internationale, les aéroports de Moscou offrent le duty-free. Et quand on vient de l’Europe, on se pose évidemment la question de ces produits détaxés.\nMalheureusement, pour tous ceux qui souhaitent faire leurs emplettes dans ces lieux, vous serez déçus à Moscou. Globalement, vous ne trouverez pas de vêtements ou de parfums à un prix défiant toute concurrence.\nSeuls ceux qui ont pour (mauvaise) habitude de fumer pourront se satisfaire de quelques cartouches de cigarettes à un prix avoisinant les 25€ l’unité.\nSinon, il faudra se contenter des productions locales, et notamment la vodka. Dans ce cas, vous trouverez beaucoup de diversité, avec des marques de bonne qualité, à un prix abordable.\nEt pour finir, il vous reste toujours la fameuse matriochka 😉\n← Bientôt un e-visa gratuit pour Saint-Pétersbourg ?\nPréparer son voyage en Russie →


Boutique en Vrac - La boutique\nFille de Stéphan Michel et Nicole Joyal\nNée à Victoriaville et grandis à Asbestos\nBachelière en enseignement primaire et préscolaire\nLa mission première est d'offrir des produits alimentaires et d'hygiène en vrac, local et à bon prix.\nLe second objectif est d'aider les gens à changer certaines habitudes pour tendre vers le zéro déchet. L'idée ici n'est pas de tout transformer en même temps, mais plutôt de faire des petits pas à son rythme.\n"Tout a commencé avec un rêve... Je me suis réveillée un matin avec un souvenir de ce rêve très clair où je me voyais vendre des produits en vrac dans cette bâtisse précise. Au départ, je n'ai même pas osé en parler. Plus les jours passaient et plus je me suis rendue compte que cette idée occupait toutes mes pensées. J'ai commencé à en parler à mes proches et plus j'en parlais, plus je me convainquais que c'est ce que je voulais. J'avais trop d'idées et je devais les mettre sur papier. C'est alors que. grâce au conseils de mon père, je me suis inscrite au cours d'entreprenariat au Centre professionnel d'Asbestos. Tout a pris forme à partir de là!" Audrey Michel - Propriétaire\nLa loi des 5R préconisé Béa Johnson\nRefuser: La base du zéro déchet! Refuser ce dont on n'a pas besoin: publicité, journaux, cadeaux promotionnels, etc. Tout objets superflus dont on sait d'avance qu'ils finiront à la poubelle!\nRéduire: Se poser la question, avant d'acheter: en ai-je vraiment besoin? Vais-je l'utiliser? La surconsommation est sournoise, il faut faire attention avant d'acheter.\nRéutiliser: Réutilisons nos contenants pour d'autres utilités, réparons plutôt que de jeter, trouvons des petites merveilles dans les friperies, kijiji et marketplace de ce monde! Souvent encore en très bon état et tellement moins cher!\nRecycler: On a déjà refusé, réduit, réutilisé, mais là, cet objet n'est plus utilisable. On le recycle s'il est recyclable. Attention par contre, tout n'est pas recyclable. Vous pouvez consulter le site web de recycle Québec pour vérifier selon votre municipalité ce qui est autorisé ou non. https://www.recyc-quebec.gouv.qc.ca/points-de-recuperation\nRendre à la terre (composter): On met au compost tout ce qui peut y aller: restant de table (attention, les viandes, produits laitiers et quelques autres ne vont pas dans le composteur maison, mais peut aller dans le bac de compost ramassé par la ville), épluchures de fruits et légumes, essuie-mains, carton et papier souillé, etc.


Avis VIRBAC HPM Weight Loss & Diabetes (Obèse) - capitaine-croquettes.fr, Comparer pour trouver la meilleur allimentation pour votre animal ! CapitaineCroquette\nTest et avis de la croquette VIRBAC HPM Weight Loss & Diabetes (Obèse)\nWeight Loss & Diabetes (Obèse)\nCalorie : 276 Kcal/100g\nRapport Protido-Calorique : 130 g/Mcal\nProtéines de porc et de volaille déshydratées, lignocellulose, amidon de pomme de terre, protéines de porc et de volaille hydrolysées, coques de féverole, graisses animales, graines de lin, sels minéraux, pulpe de betterave, psyllium, fructo-oligosaccharides,chitosan, lactobacillus acidophilus pasteurisé, chondroïtine sulfate\nLe taux de glucides des croquettes VIRBAC HPM Weight Loss & Diabetes (Obèse) est bon, entre 18 et 25% qui est le pourcentage moyen pour l'équilibre alimentaire de votre Chien !\nLes croquettes VIRBAC HPM Weight Loss & Diabetes (Obèse) ont un taux de protéines supérieur à 35% ! Ce qui est récommandé ! Les protéines sont à la fois de l'energie mais aussi les fondations de l'organisme de votre Chien les protéines sont de grosses molécules vitales, très importantes et servent quasi tout. Elles sont constituées de chaînes d’acides aminés plus ou moins longues.


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