Atelier – Bien dans son look entrepreneur-e - CommComm\nBien dans son look d’entrepreneure\nVous entendez souvent qu’il faut un beau site vitrine, un beau logo, un slogan percutant, qu’il faut s’entraîner à pitcher, qu’il faut être bon commercial, …. Je suis sûre que vous voyez d’autres « il faut… » à mettre à la suite 😉\nMais, avez-vous pensé à vous dans tout ça ?\nCar, pour réussir tous ces défis, il faut commencer par se sentir bien dans son look afin de gagner en confiance en soi.\nCet atelier a pour objectif de travailler votre posture d’entrepreneure en vous aidant à valoriser votre image personnelle et professionnelle afin d’être plus assurée et plus convaincante.\nAu programme : 2 intervenantes\nFloriane : formatrice en développement commercial et techniques de ventes\nJe vous propose de vous faire partager mes 10 ans d’expérience dans le prêt-à-porter\nLe vêtement peut vous emprisonner comme il peut vous libérer et développer votre bien-être. Il exprime une multitude de choses à votre sujet ! C’est votre interface avec le monde. Il parle à votre place avant même que vous ne prononciez un seul mot.\nQuelle couleur choisir ? Quelle(s) forme(s) de vêtements pour quelles morphologies et silhouettes ?\nJe compte bien sûr également sur vous pour partager toutes vos astuces modes !\nChristelle : esthéticienne , animatrice et conseillère en cosmétiques et compléments alimentaires BIO\nNous courrons toutes après le temps. Dès que nous ouvrons un oeil le matin, le marathon commence. Il faut penser à tout pour toute la famille, mais bien souvent nous négligeons de penser aussi à nous !\nEt si vous dégagiez 5 petites minutes juste pour prendre soin de vous avant d’enfiler votre cape de Wonder Woman ?\nGestes quotidiens express en fonction des différents types de peaux et produits, tu apprendras.\nSoins cocooning pour les événements particuliers (salons, réunions, …) tu expérimenteras. Peau de pêche, et Banane au coin des lèvres… , tu ressortiras!\nNombre de participantes limité à 8\nTarifs : 350€ TTC (280 HT)* bénéficiez de 25% de remise par personne si vous réservez à plusieurs (soit 262€50 TTC)\n*payable à la réservation par chèque à l’ordre de 3BIS\nMessieurs les entrepreneurs, si toutefois vous êtiez intéressés par cet ateliers, contactez moi à floriane@comm’comm.fr une version courte de 2h existe rien que pour vous !


Location appartement Bourg-en-Bresse (01000) 5 pièces 93.8m², 852€ | Citya\nRéf: GES00090058-529 5 pièces\tde 93.8m²\nHonoraires charges locatives : 1 032 €\nBOURG-EN-BRESSE T5 REZ-DE-JARDIN A LOUER Dans une résidence récente et sécurisée au calme, agréable rez-de-jardin à louer. Cette location se compose d'une entrée, d'un spacieux séjour donnant sur terrasse et jardin clos, cuisine ouverte, 4 chambres, salle de bains, WC. Nombreux placards aménagés. Vous disposez également d'une cave et de 2 places de parking privées. Tout est compris dans les charges (eau, chauffage et entretien des communs). Possibilité de payer les honoraires en plusieurs fois. Pour plus de renseignements, veuillez contacter Annie PARIS au 06 73 87 26 66. Le bien est soumis au statut de la copropriété. Loyer de 852,00 euros par mois charges comprises dont 162,00 euros par mois de provision pour charges (soumis à la régularisation annuelle). Soit avec Assurance Habitation et Assistance* ( 23.00 euros ) : 875,00 euros. Les honoraires charge locataire sont de 1 031,80 euros ( soit 11,00 euros/m² ) dont 281,40 euros pour état des lieux ( soit 3,00 euros/m² ). Vous pouvez consulter les barèmes d'honoraires à l'adresse suivante : https://www.citya.com/agences-immobilieres/chalon-sur-saone-71100/400#bareme-location *Service facultatif. Contribution annuelle "attentats" non comprise. Voir conditions en agence.\nRéf : GES00090058-529\n62 terrain privé\n852 € de loyer charges comprises\nProvisions pour charges de 162 €\n1 032 € d'honoraires charge locataire\nBonjour, Je souhaiterais avoir des informations supplémentaires sur ce bien (référence GES00090058-529). Merci.


À l'occasion du second tour des élections législatives 2022 à Juillac-le-Coq, la majorité des voix exprimées est remportée par la députée Ensemble ! sortante Sandra MARSAUD, avec un score de 54,44 %.\nLors du deuxième tour des élections législatives 2022, la députée sortante Sandra MARSAUD (ENS) est majoritaire à Juillac-le-Coq avec 54,44 % des votes. Marceau RAPPASSE (Rassemblement national) est crédité de 45,56 % des suffrages.\nLe résultat du second tour de Juillac-le-Coq s'inscrit dans la continuité de celui du premier : Mme MARSAUD était déjà la mieux classée avec 31,11 % des votes, quand M. RAPPASSE en avait reçu 26,67 %. Il semble également que la candidate Ensemble ! (Majorité présidentielle) ait bénéficié d'un meilleur report de voix, puisqu'elle profite du report de 65 suffrages alors que son concurrent Rassemblement National n'en récolte que 53 de plus.\nLes votants représentent 58,06 % des électeurs de la ville. Ce taux est plus élevé que celui du premier tour (49,25 %).\nDans la localité, on relève 6,3 % de votes blancs et 1,85 % de votes nuls. On avait décompté 1,31 % de votes blancs et 0,44 % de votes nuls au premier tour.


Conseil/Aide Fabrication cage rongeur - 🤤 Nourriture - Le monde des reptiles\nConseil/Aide Fabrication cage rongeur\nBy Guest BigDeviL, August 5, 2010 in 🤤 Nourriture\nBonjour à tous ,je voudrais fabriqué moi mème mes cages pour rongeur avec des auges de massonerie ,le seul hic je ne sais pas comment procédé pour instalé le grillage ? Je voudrais instalé le grillage de fassons à ce que sa soit le plus pratique possible ( nettoyage ,bouffe ,biberons ,etc..) Merci de votre aide\nSalut regarde les photos de l'instal de jenjein sur le post de ramzi !!!\nC'est assez clair même sans comprendre l'anglais... Par contre... Perso je n'ai trouvé que du grillage de 6 ou de 13... Pas moyen de mettre la main sur du 10 sans prendre un rouleau de 25 m...\nJ'utilise la methode décrite dans le lien. Un cadre en bois avec le grillage aggrapher dessus. C'est nikel rien à redire. En revanche attention, je croit que j'utilise du 13 en grillage, et c'est bon pour les rats mais pas les souris, les jeunes passent à travers et c'est la misère...


En quoi consiste le développement professionnel continu (DPC) des personnels médicaux ? - Établissements de santé\nPlan de formation Personnel médical hospitalier\nLe décret n° 2016-942 du 8 juillet 2016 relatif à l’organisation du développement professionnel continu (DPC) des professionnels de santé vient modifier certains dispositifs énoncés dans les décrets n° 2011-2116 et n° 2011-2118 du 30 décembre 2011.\nIl précise les modalités de mise en œuvre des obligations de DPC, les missions des conseils nationaux professionnels ainsi que les missions et les instances de la nouvelle Agence nationale du développement professionnel continu, et recentre le rôle des commissions scientifiques indépendantes sur l’évaluation des actions proposées par les organismes préalablement enregistrés auprès de l’agence.\n1Définition du DPC médical\n2Le public concerné par le DPC médical\n3L’obligation de DPC médical\n4Qu’est-ce qu’un programme de DPC médical ?\nDéfinition du DPC médical\nLe DPC médical constitue une obligation individuelle qui s’inscrit dans une démarche permanente et collective, commune à toutes les professions de santé (médicales et paramédicales, pharmaceutique et odontologique), afin d’encourager le travail interdisciplinaire et interprofessionnel.\nIl s’articule autour de trois axes qui constituent un programme de DPC médical :\nl’analyse des pratiques professionnelles (APP) ;\nl’acquisition ou l’approfondissement de connaissances et de compétences ;\nle suivi, l’évaluation.\nLa loi n° 2009-879 du 21 juillet 2009 portant réforme de l’hôpital et relative aux patients, à la santé et aux territoires (loi HSPT) donne dans son article 59 cinq objectifs au DPC médical :\nla prise en compte des priorités de santé publique ;\nLe DPC médical est donc un ensemble d’activités d’évaluation et de formation, centrées sur l’analyse des pratiques, l’appropriation et la mise en œuvre de recommandations, réalisées pendant une durée définie dans le but d’atteindre des objectifs précis en termes d’amélioration de la qualité, de la sécurité des soins et des pratiques professionnelles.\nLe DPC médical est une opportunité pour :\ndévelopper des actions interprofessionnelles entre personnels médicaux et paramédicaux ;\narticuler les apports cognitifs et l’analyse des pratiques professionnelles ;\nconforter la démarche de certification.\nDécret n° 2011-2113 du 30 décembre 2011\nDécret n° 2011-2116 du 30 décembre 2011\nDécret n° 2011-2118 du 30 décembre 2011\nDécret n° 2012-26 du 9 janvier 2012\nDécret n° 2012-29 du 9 janvier 2012


Expositions Dakar 2015 - Dakar et Bamako\nLes œuvres de l’exposition du Stadthaus de Ulm (Allemagne) ont été montrées début 2015 en trois parties au Sénégal : dans deux lieux différents à Dakar – le Village des Arts et le Goethe Institut Sénégal – et dans un troisième lieu à Saint-Louis.\nL’exposition « La photographie urbaine et la documentation de la vie, Sénégal et Mali »\n03.01–29.01.2015 au Village des Arts, Dakar\nLa série de Fatoumata Diabaté Sutigi. À nous la nuit consiste en une collection d’impressions issues de la vie nocturne urbaine ; Malika Diagana, avec la série Dakar urban life : Graffiti, s’intéresse à la ville à travers ses phénomènes culturels. Le dispositif photographique mis en place par Harandane Dicko avec le déplacement en moto dans les villes africaines pour sa série Rétroviseur produit une street photography singulière, réflexive, faisant un usage quasi « philosophique » du rétroviseur. Ibrahima Thiam porte un regard poétique sur les détails de la ville avec la série L’usure du temps.\nLes œuvres d’Amadou Sow Taama Sira évoquent le phénomène d’une migration globale. Une thématique que l’on retrouve chez Mamadou Gomis avec sa série Clin d’œil à Bilbao, Espagne de manière inversée. Avec sa série Le studio des vanités, Omar Victor Diop réalise le portrait de toute une génération créative à Dakar et nous offre un panorama détaillé de la vie culturelle dakaroise. Portrait d’un mouvement citoyen par Élise Fitte-Duval documente à travers les événements du 23 juin 2011 les espoirs de démocratie qui traversent une société civile en profond changement. Avec Lutte traditionnelle / Lutte, elle nous offre le portrait d’une génération de jeunes lutteurs en quête de réussite sociale, nous montrant non seulement leurs entraînements, mais aussi leur vie quotidienne – un concept de portrait innovateur.\nLa série de Djibril Sy Libéria (2002), va au-delà de l’image de presse pensée comme illustration ou relayeuse d’information. Ici, les faits montrés d’une guerre civile ravageuse prennent une dimension humaine qui dépasse le contexte. Le regard de Sy produit des images fortes que l’on retrouve dans ses autres séries Religions et Sierra Leone. Avec sa série Forgeron, Emmanuel Bakary Daou nous emmène dans une forgerie au Mali : une occasion de raconter la famille, de parler du statut social du forgeron et de décrire en images son activité.\nL’exposition a suscité un vif intérêt et reccueilli un écho positif dans la presse dakaroise.\nCritique de Ibrahima Ba, Le Soleil, Dakar\nCritique de Theodory Sy Sambou, Le Sud, Dakar : CES COUPS DE FLASH QUI CAPTURENT LA VILLE\nVernissage de l’exposition « Photographie et environnement » le 18.01.2015 au Goethe-Institut, Dakar\nDe nombreux photographes au Sénégal s’intéressent à la question de l’environnement et souhaitent sensibiliser par les images la population au problème des ressources naturelles. Leurs photographies montrent une nature comprise comme source spirituelle, lieu symbolique. Les hommes et leur environnement sont photographiés à égalité, soulignant leur interdépendance vitale et pointant les dangers d’une destruction de cette interdépendance pour l’avenir de l’humanité. Le médium de la photographie aborde ce sujet en explorant divers langages artistiques, tout en affirmant son rôle comme un acteur social. La photographie apparaît ainsi à la fois comme image et comme reflet, exploitant la dimension réflexive du médium. Si la photographie retransmet la réalité, elle produit aussi des rêves, pose des questions, peint des images faussées, ou mêmes, des fantaisies utopistes ludiques.\nOnt été exposées les séries photographiques des quatre artistes suivants :\nIbrahima Thiam, Serie « Reflets » qui thématise l’augmentation des inondations à Saint-Louis ces denières années.\nAngelina Nwachukwu interroge avec ses « Paysages » en noir et blanc notre rapport à la nature par la mise en relief de détails déconcertants.\nLa série de Omar Victor Diop « Fashion 2112. Le futur du beau » met en scène dans un studio, de manière drôle et ludique, la question des ressources de la planète.\nDjibril Sy, avec « Nature morte : Chant d’eau », porte un regard poétique sur l’eau, ressource vitale.\nImages du vernissage : ici


Areva: le patron des mines démissionne après le scandale Uramin - L'Express L'Expansion\nPar LEXPRESS.fr , publié le 09/03/2012 à 18:55\nSébastien de Montessus, le patron des activités minières et membre du directoire d'Areva, qui s'était retrouvé sur la sellette en raison de son implication dans l'affaire d'espionnage de son ex-patronne Anne Lauvergeon, a démissionné, a annoncé vendredi le groupe nucléaire public.\nM. de Montessus "a décidé de quitter le groupe" et sera remplacé comme directeur de la division mines par Olivier Wantz, déjà membre du directoire, a indiqué Areva dans un communiqué. Sébastien de Montessus, 38 ans, était sur la sellette depuis plusieurs semaines en raison de son rôle clef dans l'affaire Uramin qui éclabousse le groupe depuis fin 2011.\nSelon une source proche du dossier, le président du conseil de surveillance d'Areva, Jean-Cyril Spinetta, avait réclamé son départ le mois dernier, mais le patron du groupe Luc Oursel avait pris sa défense et obtenu son maintien. Un détective de la société suisse Alp Services a affirmé avoir été recruté en avril 2011 par Sébastien de Montessus, pour espionner Anne Lauvergeon, alors toujours à la tête d'Areva, et son époux Olivier Fric, en lien avec l'acquisition en 2007 de la société minière canadienne Uramin, qui détenait plusieurs gisements d'uranium en Afrique.\nAreva a vu ses comptes plonger l'an dernier dans le rouge en raison notamment d'une provision de 1,46 milliard d'euros liée à Uramin, acquise pour environ 2 milliards d'euros, et qui vaut aujourd'hui cinq fois moins. Le mois dernier, un comité interne d'Areva a lavé Anne Lauvergeon et son mari de tout soupçon de malversation, tout en disant avoir relevé des "dysfonctionnements" en termes de gouvernance lors du rachat d'Uramin.


fournisseur de matériel de repassage professionnel Port-la-Nouvelle\nContactez un fournisseur de matériel de repassage professionnel à Port-la-Nouvelle\nNos techniciens fournisseur de matériel de repassage professionnel performants à Port-la-Nouvelle\nLe secteur du froid industriel et commercial est une activité technique qui demande un savoir-faire irréprochable en la matière. C'est pourquoi chacun de nos fournisseur de matériel de repassage professionnel à Port-la-Nouvelle est formé au métier du froid pour la pose du matériel frigorifique (clim, cuisine, etc...) pour offrir à nos clients le meilleur service. Chez Bizern nous avons à coeur de vous proposer un service après vente pour l'achat de tout matériel tel qu'une vitrine réfrigérée ou une climatisation réversible à Port-la-Nouvelle. Notre équipe est agréée pour la manipulation des fluides frigorifiques pour des interventions en toute sécurité dans vos locaux à Port-la-Nouvelle ou dans vos habitations. Nous sommes fournisseur de matériel de repassage professionnel mais surtout une entreprise qui privilégie le rapport de proximité avec ses équipes et ses clients. A Port-la-Nouvelle et les alentours, nous intervenons tous les jours et 24h/24 en cas de panne et d'urgence sur vos clims de bureaux, appareils frigorifiques ou matériel de cuisine défaillant. Votre lave-vaisselle professionnel en panne vous empêche de travailler ? Contactez la société BIZERN sans plus attendre.\nNous vous le disions, faire appel à un fournisseur de matériel de repassage professionnel de notre société à Port-la-Nouvelle, c'est avant tout s'informer auprès de professionnels à l'écoute. Nous évaluons chaque faisabilité du projet avant de vous proposer un équipement sur-mesure. Notre fournisseur de matériel de repassage professionnel conçoit caque installation dans un bureau d'étude consacré à notre société. Lorsque vous faites appel à nos services pour une installation de vitrine frigorifique à boissons par exemple, nous évaluons la capacité de l'emplacement pour un équipement compatible. Idem pour la pose de pompe à chaleur, ou encore l'installation de cuisine de cantine à Port-la-Nouvelle et les alentours. Que vous traitiez avec notre fournisseur de matériel de repassage professionnel ou nos collaborateurs dans le domaine du froid en général, nous vous garantissons l'organisation, le sérieux et l'écoute pour votre projet à Port-la-Nouvelle.\nPour plus de renseignements, n'hésitez pas à nous joindre dès à présent par mail ou par téléphone, nous vous répondrons dans les plus brefs délais. Demandez conseil auprès d'un fournisseur de matériel de repassage professionnel qualifié à Port-la-Nouvelle.


Maison contemporaine architecte : Soyez zen NEOPACIO s'occupe de tout\nInitialement prévue en rénovation avec démolition partielle, ce projet c’est très vite transformé en une démolition totale suivie d’une construction de maison contemporaine architecte.\nEn effet, au démarrage du chantier, les opérations de démolition ont révélé des malfaçons dans la structure du bâtiment d’origine. Malheureusement, ces dernières étaient si importantes que nous ne pouvions rien conserver du bâtiment existant.\nLorsque la rénovation devient construction\nLes clients ont acquis une ancienne maison de village, à proximité de Saint-Quentin. Ils souhaitaient y établir leur résidence. Celle-ci devait leur permettre de vivre avec leurs 4 enfants, issus d’unions précédentes. L’enjeu était de taille puisque nous avons été chargés de réaliser le premier foyer de cette famille recomposée.\nEdifiée en retrait du domaine public, la maison possède un petit jardin sur sa façade avant et un grand jardin sur l’arrière. Si la façade sur rue passe relativement inaperçue, la façade arrière permet aux occupants de bénéficier d’une ouverture exceptionnelle sur un jardin privatif en partie arboré.\nLa construction d’origine, composée de deux volumes, est bâtie sur les limites séparatives latérales.\nN’appartenant à aucun courant de style clairement défini, cette bâtisse avait besoin d’être rénovée. En effet, le bâtiment est resté inoccupé plusieurs années avant d’être racheté par cette famille nombreuse. Aussi, les travaux à prévoir ont fait l’objet d’une réflexion sur les éventuelles transformations et extensions.\nAfin d’augmenter les surfaces et d’adapter l’habitation aux besoins de cette famille, une extension c’est très rapidement intégrée au projet. De fait, l’orientation au sud de la façade arrière était favorable pour cet agrandissement. Par ailleurs, le reste de la maison ferait l’objet d’un réaménagement complet sans modification de la structure.\nMaison contemporaine architecte...\nLors des opérations de démolition, nous avons constaté des malfaçons structurelles. Leur importance ne permettait pas de les résorber. Dès lors, nous avons décidé, en accord avec les clients, d’entreprendre la démolition totale de la maison d’origine.\nCependant, ces derniers étaient très inquiets. Ils avaient chacun contracté un prêt relais à partir de leurs habitations respectives. Ils ne pouvaient donc pas se permettre de perdre trop de temps et d’argent.\nPar conséquent, nous avons choisi de réaliser une construction neuve en conservant l’emprise et la forme du projet d’origine. Ce choix permettait donc de ne s’acquitter que d’un modificatif au permis de construire visant à régulariser cette situation.\n... pensée pour une famille recomposée\nL’ensemble d’une surface de 166 m2 de plancher accueille 5 chambres, 2 salles de bain, 2 WC indépendants, une belle cuisine ouverte, un cellier-buanderie et un grand séjour largement ouvert sur le jardin grâce à un galandage vitré donnant sur la terrasse extérieure.\nL’essentiel du budget a été consacré aux aménagements intérieurs. Les façades ont été traitées en enduit minéral de plusieurs teintes. Une couverture en bac acier double peau a été privilégiée.\nEn conséquence, les choix réalisés ont permis le maintien de l’économie du projet.\nPourquoi une démolition totale de l'habitation d'origine ?\nLes malfaçons, découvertes en cours de chantier, étaient d’ordre structurel et présentaient un réel danger. Les poutres en béton de la maison d’origine étaient fortement déformée, après la dépose de l’habillage qui les recouvrait et de multiples sondages prospectifs, nous avons constaté qu’elles n’étaient pas ferraillées ce qui avait occasionnait les déformations.\nCette situation n'aurait-elle pas pu être évitée ?\nDifficilement. Il n’est jamais évident de mettre à jour les vices cachés d’une construction sans procéder au préalable à des sondages destructifs que les vendeurs refusent systématiquement. Dans le cas présent, cette maison avait été achetée par les clients avant notre première rencontre.\nQuelles conséquences cette découverte a-t-elle eu sur le déroulement du chantier ?\nDes retards sur l’achèvement des travaux et surtout des surcoûts liés au changement de TVA pour les parties qui devaient être initialement réhabilitées.\nPrevPreviousCONSTRUIRE UNE MAISON BBC\nNextAdapter des locaux à l’usage professionnelNext


Une référence relative est une référence relatant le chemin qu'il faut prendre, exemple : vous devez indiquer à une personne où vous habitez et vous lui expliquez comment y aller avec des "Tourner à droite puis au rond-point tourner à gauche". C'est la référence standard d'Excel, celle que vous utilisez jusqu'ici, elle s'écrit A1 par exemple. Elle est relative à la position de la formule, lorsque vous effectuez la recopie d'une cellule, contenant une formule se référant à une cellule relative la référence à cette cellule s'incrémente, par exemple : la formule "=A1+B1" devient "=A2+B2" si vous la recopiez vers le bas ou "=C1+D1" si vous la recopiez dans une cellule 2 colonnes à droite.\nProtégez vos formules\nProtéger les formules et une feuille d'Excel 2010, 2007\nDès qu’un classeur contient des formules et des cellules devant être régulièrement modifiées, vous risquez de supprimer ou écraser vos formules avec une erreur de saisie. Il est alors bon de protéger ces formules en respectant les étapes suivantes :\nSélectionnez les cellules devant rester modifiables après la protection\nAppelez le format de cellule (clic-droit)\nDans l’onglet Protection de cette fenêtre, décochez l’option Verrouillée pour chacune de ces cellules.\nPuis sur l’onglet Révision, groupe Modifications, cliquez sur Protéger la feuille\nChoisissez un mot de passe et les options que vous autorisez après la protection. Vous devrez confirmer votre mot de passe.\nAttention ! N’oubliez pas votre mot de passe, sous peine de ne plus pouvoir modifier votre feuille. De plus, le mot de passe n’est pas obligatoire\nVous pouvez également rendre vos formules invisibles dès qu’une feuille est protégée :\nAvant la protection, sélectionnez les plages avec une formule.\nAppelez le format de Cellule,\npuis dans l’onglet Protection de la fenêtre Format de Cellule, cochez l’option Masquée.\nIl ne reste plus qu’à protéger votre feuille\nRetrouvez plus d'explications sur le site de Microsoft Office\nLes différents opérateurs ont leur ordre de priorité. Excel effectue les opérations dans l'ordre indiqué dans le tableau ci-dessous. Si une formule contient des opérateurs de même priorité, il traite les opérations de gauche à droite. En conséquence, si vous ne voulez pas vous tracasser, utilisez les parenthèses qui permettent d?isoler les calculs, ex. : =(4+3)*(8-5).\nExcel calcule avec précision jusqu'à la 15ème décimale. Dans le cas d?un format à 2 décimales, le résultat est affiché arrondi mais Excel calcule en réalité avec les 15 décimales. En cas de calculs successifs, vous trouverez une différence. Pour l'éviter, demandez expressément à ce que le calcul soit arrondi avec la fonction adéquate, ex. : =ARRONDI(A1*B2 ;2).\nLorsque vous copiez, déplacez ou tirez une cellule contenant une formule, Excel 2010, et ancienne version, adapte votre formule selon le type de référence utilisée.\nune valeur en A1, la formule =A1 dans les cellules B1 et A2.\nCopiez ou tirez la cellule B1 sur la 1ère ligne et la cellule A2 sur la 1ère colonne.\nVous constatez que sur la ligne 1 les formules ont incrémenté la lettre de la colonne et que sur la colonne A, cette fois c’est le numéro de ligne qui est incrémenté. Ce fonctionnement est dû au type de référence : la référence relative, elle correspond non à une adresse fixe mais à un chemin de référence (même ligne, colonne -1 ou même colonne, ligne -1)\nPour travailler avec une meilleure efficacité, il est souvent utile de nommer une plage de cellule, vous évitez ainsi les références absolues. Par ex : B3*Taux_TVA est plus explicite que B3*A1.\nPour utiliser ces noms dans une formule, vous n'êtes nullement obligé de les connaître par coeur. Créez votre formule, lorsque vous devez faire référence à une plage nommée, vous pouvez, soit, la sélectionner avec la souris, soit, procéder ainsi :\nappuyez sur la touche F3.\nVous pouvez également nommer une formule,\nInsertion/Nom/Définir pour Excel 2003 et antérieur ou sur l'onglet FORMULE, cliquez sur le bouton Définir un nom dans le groupe Noms définis\nDans la zone Noms dans le classeur, inscrivez un nom.\nDans la zone Fait référence à, tapez votre formule.\nVous pouvez maintenant l'insérer dans une autre formule avec la touche F3.\nLa protection de vos formules\nLors de la conception, si votre formule contient une erreur, Excel vous propose de la corriger, acceptez toujours, il y a de grandes chances qu'il vous corrige correctement. Dans le cas contraire ou si l'erreur ne vous apparaît que plus tard, sélectionnez votre cellule, cliquez sur le signe égal de la barre de formule. La palette de formules s'ouvre et en cliquant sur chaque fonction contenue dans la cellule, cette palette va vous permettre de repérer l'erreur et de la corriger.\nRemonter le dernier jour du mois précédent


Terre Information Magazine n°245 juin 2013 - Page 18 - 19 - Terre Information Magazine n°245 juin 2013 - Terre Information Magazine - armes et défense - autres - Loisirs - 1001mags - Magazines en PDF à 1 € et GRATUITS !\n18. tim 245 – juin 2013 actualités Panorama [Livre blanc 2013] Ce qu’il faut retenir Le 29 avril, le ministre de la Défense, Jean-Yves Le Drian, a remis au président de la République le Livre blanc sur la Défense et la sécurité nationale 2013. Tour d’horizon des chiffres clés. Texte : CNE Céline BRUNETAUD Pourquoi un nouveau Livre blanc ? Il fallait tirer les conséquences des bouleversements économiques, géopolitiques (événements liés au Printemps arabe notamment) et géostratégiques intervenus depuis 2008. « Nous savons tous que la loi de la programmation militaire 2009-2014, qui avait été conçue avant la crise, je dirais même les crises, qui se sont succédées depuis l’été 2008 jusqu’à celle de la dette européenne, n’était plus soutenable. Le modèle d’armée de 2008, sans doute trop optimiste, était donc devenu clairement inatteignable. Les contrats opérationnels prévus dans le précédent Livre blanc et la loi de programmation en vigueur étaient déjà, en pratique, inaccessibles », a expliqué le ministre de la Défense. La nouvelle loi de programmation militaire 2014-2019 sera présentée en conseil des Ministres en juillet pour être soumise au Parlement en automne. Quatre orientations majeures du Livre blanc 2013 : n Maintenir l’effort consacré par la Nation à sa défense, en dépit de la contrainte financière considérable qui s’exerce sur le budget de l’État. La France conservera ainsi le deuxième budget militaire de l’Union européenne. n Adopter un modèle d’armées et une stratégie militaire renouvelée autour de trois missions fondamentales qui sont la protection de la France, la dissuasion nucléaire et l’intervention extérieure. n Faire de la base industrielle et technologique de la France un instrument de la souveraineté et de l’autonomie stratégique. n Tirer le meilleur parti des alliances et du projet européen. Trois priorités de la stratégie de Défense : n Protection. n Dissuasion. n Intervention. Force interarmées de réaction immédiate (FIRI) : À partir d’un échelon national d’urgence de 5 000 hommes, une force de réaction de 2 300 hommes pourra être projetée dans un délai de 7 jours à 3 000 km du territoire national ou d’une implantation à l’étranger.\nPour l’armée de Terre : Un nouveau modèle : La force opérationnelle projetable sera ramenée à 66 000 hommes sur la période de 2014-2019. Les capacités d’action s’articuleront autour de 7 brigades interarmes : n 2 aptes au combat de haute intensité et à l’entrée en premier sur un théâtre ; n 3 dédiées en priorité à la gestion de crise ; n 2 légères pour l’engagement d’urgence ou en zone difficile. Le CEMAT a rappelé que « l’effort sera porté par l’ensemble de l’armée de Terre, force et hors force. Toutes les armes seront mises à contribution ». De nouveaux contrats opérationnels : Le CEMAT a déclaré que « le contrat opérationnel sera rénové et crédible mais en diminution ». n Missions permanentes : Les forces terrestres engageront jusqu’à 10 000 hommes en renfort des forces de sécurité intérieure. Un pré-positionnement sur plusieurs implantations en Afrique sera conservé. n Missions non permanentes d’intervention à l’extérieur de nos frontières : Dans des opérations de gestion de crise, les forces engagées seront composées de forces spéciales, d’un soutien nécessaire à l’engagement et de l’équivalent d’une brigade interarmes de 6 000 à 7 000 soldats équipés d’engins blindés à roues, de chars médians, de moyens d’appui-feu et d’organisation du terrain ainsi que des hélicoptères d’attaque et de manœuvre.Dans des opérations de coercition majeure, la France pourra engager jusqu’à deux brigades interarmes, soit environ 15 000 hommes des forces terrestres, susceptibles d’être renforcées par des brigades alliées, constituant une division de type OTAN. Elle conserve des capacités de commandement du niveau corps d’armée ainsi que la capacité à entrer en premier sur le théâtre. Maintien et conservation des capacités majeures : • Poursuite du renouvellement des hélicoptères.• Acquisition d’un futur drone tactique en coopération avec les Britanniques.• Lancement du programme Scorpion pour remplacer le VAB, l’ERC 90 Sagaie et l’AMX 10 RC. le contrat opérationnel de l’armée de terre En cas de menace majeure sur le territoire national, l’armée de Terre est en mesure de déployer la totalité de ses forces et de ses moyens au profit de la population civile. Intervenir dans le cadre d’un engagement majeur multinational 15 000 hommes ALSACE Participer à la protection du territoire national 10 000 hommes S’engager dans des opérations de gestion de crise 6 000 à 7 000 hommes Quelques chiffres :.19• 200 chars lourds et 250 chars médians.• 2 700 véhicules blindés multirôles et de combat.• 140 hélicoptères de reconnaissance et d’attaque.• 115 hélicoptères de manœuvre.• 30 drones tactiques environ. tim 245 – juin 2013\n\nTerre Information Magazine n°245 juin 2013
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Terre Information Magazine n°245 juin 2013


L'essentiel sur l'adoption d'un NAC\nOn a pu observer que depuis quelques années maintenant, les chiens et les chats ne sont plus les seuls animaux de compagnie dans nos maisons. Les NAC ou nouveaux animaux de compagnie tels que les lapins, les reptiles, les furets ou les oiseaux sont désormais très nombreux. On parle de NAC quand on a affaire à des bêtes inhabituelles. Malgré le fait que ces animaux sont de plus en plus courants, il faut savoir que l’adoption des NAC n’est pas toujours chose facile.\nConseils utiles avant d’adopter un NAC\nLe terme NAC regroupe plusieurs animaux exotiques et hors du commun comme les singes, les lémuriens, les loups ou encore les hyènes. Avant de décider sur l’animal à adopter, il faut tout d’abord connaitre l’espèce en question. En effet, il est possible que l’obtention d’une autorisation soit obligatoire. La difficulté de l’acquisition de cette autorisation dépend surtout du type d’animal. S’il s’agit d’un animal représentant un quelconque danger, il sera compliqué d’obtenir l’agrément. De plus, un certificat de capacité est exigé afin d’être sûr que le propriétaire soit apte à prendre soin du NAC. Il est alors conseillé de bien se renseigner sur l’animal, sur son alimentation et aussi les besoins spécifiques dont il lui faut avant de l’adopter.\nAdoption d’un NAC : quelques conseils qui vous seront utiles !\nIl faut savoir que les NAC ont besoin de plus de soins que les simples animaux domestiques. Par exemple, il faudra vous assurer de trouver un vétérinaire spécialiste qui pourra prodiguer des soins adéquats à votre animal. De plus, un NAC ne doit pas rester toute la journée dans sa cage, il lui faut beaucoup d’attention. Vous allez devoir passer beaucoup de temps avec lui pour qu’il puisse s’intégrer à son nouvel environnement. Aussi, une assurance santé pour NAC est toujours utile en cas de maladie ou d’opération sur l’animal.


Notation du millésime 1982 en Bourgogne France\nInformations & notes sur les vins du millésime 1982 Bourgogne\nDescription du millésime 1982 Bourgogne\nLe temps exceptionnellement chaud et ensoleillé de la première semaine de septembre a permis une vendange précoce. Certains vins rouges ont d'ailleurs porté l'empreinte d'une vendange pléthorique, impression de dilution consécutive au manque de substance, tout en conservant cette qualité essentielle qui a fait le charme de leur jeunesse : la souplesse et le fruité. Ces vins ont donné le meilleur d'eux mêmes après quelques années de bouteille. Le Chardonnay a su renouveler le miracle de 1973 en offrant des réussites inespérées au regard de l'abondance de la récolte. Dès leur jeune âge, ces vins blancs sont apparus tendres et charmeurs et ont su le rester tout au long de leur évolution. Ils ont atteint leur apogée et méritent d'être consommés à l'exception de quelques grands vins, susceptibles de réserver quelques belles surprises pendant encore quelques années.\nLes meilleurs vins en 1982 France, Bourgogne, Blanc\nLes meilleurs vins en 1982 France, Bourgogne, Rouge


En reprenant sur notre site, le 19 mars, un texte publié par l’agence de Presse Catholique Zenit, à Rome, à propos de l’ancienne-nouvelle forme de la prière pour les juifs [*], je précisais qu’il n’exprimait pas le contenu de la "lettre que, selon les milieux bien informés, le cardinal secrétaire d’Etat, Tarcisio Bertone, était sur le point d’adresser aux grands rabbins d’Israël". Il semble que la lettre en question ne soit pas à l’ordre du jour. Ce qui l’est, par contre, c’est la mise au point officielle qui était attendue. On en lira le texte ci-après. (Menahem Macina).\n[*] Voir "Prière catholique pour le peuple juif le Vendredi Saint: précisions catholiques et avis d’un rabbin".\nSous le titre "NOUVEL « OREMUS ET PRO IUDAEIS »" – c’est-à-dire, nouvelle formule de l’invocation « Prions aussi pour les Juifs », la Salle de Presse du Vatican publie ce qui suit :\nCITE DU VATICAN, 4 AVR 2008 (VIS). Voici le communiqué diffusé ce midi par la Salle de Presse du Saint-Siège à propos de la nouvelle forme de la prière pour les Juifs, du Missel Romain de 1962 :\n« Après la publication du nouvel Oremus Et Pro Iudaeis, certains milieux du Judaïsme ont protesté, considérant que ce texte contredisait les déclarations officielles du Saint-Siège à l’encontre du peuple juif et de sa foi, ayant marqué depuis 40 ans les nouveaux rapports d’amitié entre juifs et Eglise catholique.\nLe Saint-Siège signale que les modifications apportées à l’Oremus de 1962 n’entendent aucunement exprimer un changement de la position doctrinale de l’Eglise envers les juifs, telle qu’elle est proclamée depuis le Concile Vatican II, et en particulier par la Déclaration Nostra Aetate [§ 4] qui, comme l’a encore dit Benoît XVI, le 15 septembre 2005, au Grand Rabbin d’Israël, "est la pierre angulaire de la réconciliation des chrétiens avec le peuple juif". Le maintien de la position exprimée dans Nostra Aetate [§ 4] est, par ailleurs, souligné par l’Oremus du Missel Romain de 1970, qui constitue toujours la forme ordinaire de la prière des catholiques.\nDans le cadre des autres affirmations relatives à l’Ecriture (Dei Verbum 14) et sur l’Eglise (Lumen Gentium 16), le document conciliaire expose tout ce qui a soutenu et soutient les rapports de fraternité et d’estime, de dialogue et d’amour, de solidarité et de collaboration entre catholiques et juifs. Scrutant le mystère de l’Eglise, Nostra Aetate rappelle notamment que le peuple du Nouveau Testament est tout particulièrement lié à la descendance d’Abraham, qu’il rejette tout mépris ou discrimination à l’encontre des juifs, qu’il réprouve fermement toute forme d’antisémitisme.\nLe Saint-Siège espère que cette mise au point favorisera l’élimination des malentendus. Il réaffirme son voeu de voir s’accroître encore les progrès acquis dans la compréhension et l’estime entre juifs et chrétiens. »\nOP/OREMUS ET PRO IUDAEIS/...\nVIS 080404 (320)\n[Texte aimablement signalé par l’Abbé A.-R. Arbez.]\nMis en ligne le 4 avril 2008, par M. <?xml:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />Macina, sur le site upjf.org


Toutes les commandes sont envoyées MayoristaElectrico.com les présentes conditions de vente, dans le cadre du contrat de vente. L'ordre implique l'acceptation de ces Conditions Générales de Vente.\nLes commandes peuvent être payées pour le transfert précoce, PayPal ou cartes de débit et / ou acceptés par notre banque (Visa, MasterCard, ...).\nL'envoi de la matière se déroulera sur une période de 2/4 jours après la confirmation du paiement de celle-ci et à condition que le matériel est disponible en stock. Sinon client sera averti qui indique le délai et / ou toute autre alternative au produit le cas échéant et en donnant la possibilité d'un retrait sans préjudice à leurs intérêts et le remboursement de tout ou partie du montant.\nLa disponibilité des produits indiqués doivent être considérés comme indicatifs, car ils sont des produits de forte rotation et les stocks et les mises à jour sont effectuées chaque semaine. En tout cas, nous pouvons exiger retard.\nCréances sur les documents reçus:\nSi, après avoir examiné la livraison de vos différences importantes observées entre le matériel reçu etle bon de livraison, laissez-nous savoir immédiatement par mail: info@mayoristaelectrico.com indiquant le numéro de référence et précisant les différences mentionnées, s'il vous plaît indiquer un téléphone de contact a également pour le rendre plus agile de gestion si nécessaire.\nRappelez-vous:nous ne pouvons pas accepter les réclamations relatives à l'envoi de plus de 24 heures suivant la réception du colis ainsi que nous fournit notre contrat avec l'agence de transport. Nous vous rappelons également que si vous constatez un dommage, accident vasculaire cérébral ou une rupture dans le package comme indiqué sur le bordereau de livraison correspondant agence.\nTous nos produits sont garantis deux ans sous la législation en vigueur pour tout défaut de fabrication, étant donné que la garantie est nulle dans le cas où l'une des circonstances suivantes:\n· Choc et / ou bris causés par une mauvaise utilisation.\n· Le non-respect des instructions d'utilisation et de manipulation.\n· Installations défectueuses et / ou les erreurs d'installation.\nInstallation et / ou connecter des périphériques ne sont pas compatibles avec le produit.\nTension d'alimentation · tort.\nManipulation par quelqu'un d'autre que le service du fabricant, ou de la manipulation d'une bande ou d'identification d'étiquettes / de contrôle.\n• Les dommages dus à des actes ou à des catastrophes naturelles telles que les tempêtes, les inondations, la foudre, les tremblements de terre, incendies, etc ... atteinte au pouvoir ou non.\nEn MayoristaElectrico.com nous prenons à vous remercier visiter.


JIEE 2012 - KAMITIS\nL’académie de l’intelligence économique, dont nous sommes membres, organise en partenariats avec l’Ecole Polytechnique et l’AX (Association des Anciens Elèves et Diplômés de l’Ecole Polytechnique) la 18ème Journée d’Intelligence Economique d’Entreprise.\nCette journée aura lieu le 20 novembre 2012 à l’école polytechnique et sera placée sous le patronage de Mr Yves Le Drian, Ministre de la Défense.\nLa journée est intitulée : "VERS UNE COMPETITIVITE RETROUVEE". Plusieurs thèmes seront abordées lors des sessions suivantes :\nSession 1 - L’innovation au service d’une stratégie industrielle\nPrésidente : Gabrielle Gauthey - Vice-Présidente, Alcatel-Lucent, assistée de Philippe Laurier - Professeur à l’Ecole Polytechnique.\nLa sidérurgie, entre passé et avenir : Pascal Faure - Vice-Président du Conseil Général de l’économie, de l’industrie, de l’énergie et des technologies - Ministère de l’Economie.\nCréer un nouvel Internet : Louis Pouzin - Inventeur du datagramme, base de l’Internet et TCP/IP.\nPerspectives et risques nés de la dématérialisationn des monnaies ou des outils financiers, bancaires et boursiers : Ernest Backes - Ancien Responsable d’une chambre de compensation transfrontalière.\nL’innovation au service de la compétitivité des PME : Christophe Lecante - Président et Fondateur de TecKnowMetrix, Vice-Président de la Commission Innovation du Comité Richelieu.\nGaz de schiste, état des lieux national et international : Table ronde en visioconférence avec la participation attendue : depuis Washington Marc Magaud - Attaché environnement et développement durable - Ambassade de France aux Etats Unis et Serge Krebs, Attaché économique au Consulat Général de France à Houston ; Jean-Pierre Leteurtrois - Ingénieur Général des Mines (Honoraire) ; Philippe Laurier - Professeur à l’Ecole Polytechnique, Modérateur.\nSession 2 - Pour une politique industrielle de « conquête »\nPrésident : Bernard Esambert - Président, Club des Vigilants, créateur du concept de « guerre économique ».\nPour un système financier au service de nos entreprises : avons-nous en France une intelligence économique sur la Finance ? : Jérôme Cazes - Ex-Directeur Général de la Coface, Vice-Président, Club des Vigilants.\nL’abécédaire d’une stratégie gagnante : Luc Doublet - Président-Directeur Général de Doublet SA.\nQuels leviers pour une restauration de la compétitivité industrielle ? Sur quels points d’appui ? : Denis Ferrand - Directeur Général, Coe-Rexecode.\nL’information, clé de la compétitivité : Patrice Allain-Dupré - Président du groupe ESL & Network, Professeur à l’Ecole Polytechnique.\nAprès les trompettes de Jéricho du rapport Gallois, agenda et mises en oeuvre : Grégoire Postel-Vinay - Directeur, Mission stratégie, Direction Générale de la Compétitivité, de l’Industrie et des Services. Ministère de l’Economie.\nSession 3 - Relever le défi numérique pour renforcer la compétitivité de l’économie française\nPrésident : Jean-François Pépin - Délégué Général du CIGREF, Vice-Président de l’Académie de l’Intelligence Economique.\nL’Iconomie, l’élan du nouveau « système technique » pour reconquérir la compétitivité : Michel Volle - Economiste - Co-Président de l’Institut Xerfi.\nNumérisation du monde et le cycle éco-efficient du XXIème siècle : Denis Ettighoffer - Auteur de « Netbrain - Planète Numérique. Les Batailles des Nations Savantes ».\nNotre législation est elle un obstacle au développement du numérique ? : Maître Thibault du Manoir, Avocat à la Cour.\nLes dynamiques associées aux nouveaux modèles d’affaires ! : Pierre-Jean Benghozi - Professeur à l’Ecole Polytechnique, Chaire innovation et régulation des Services Numériques.\nGrandes Entreprises et PME innovantes : les alliés objectifs de la transformation numérique : Eric Boulay - Administrateur Comité Richelieu et Syntec-Numérique, PDG Arismore.\nFaire de la Confiance Numérique un levier pour notre compétitivité ! : Jean-Noël de Galzain - Vice-Président Systematic Paris, Président IF Research-Wallix.\nComment gagner en compétitivité avec le numérique ? : Le point de vue de nos grands témoins : Jean-François Phelizon - Directeur Général Adjoint de la Compagnie de Saint-Gobain ; Paul Benoit - Ancien élève de l’X, Entrepreneur, Président-fondateur de la start-up Qarnot Computing ; Gilles Babinet - "Digital Champion" auprès de la Commissaire européenne chargée du Numérique.\nLa journée sera clôturée par une table ronde :\nAlain Juillet - Président de l’Académie de l’Intelligence Economique, Modérateur.\nGabrielle Gauthey - Vice-Présidente, Alcatel-Lucent.\nLaurent Billès-Garabédian - Président de l’Association des Anciens Elèves et Diplômés de l’Ecole Polytechnique (AX).\nPhilippe Clerc - Conseiller Expert Intelligence économique internationale, CCI France.\nHenri Conze - Ancien Délégué Général pour l’Armement.\nVincent Rouaix - Président-Directeur Général, GFI Informatique.


Télécharger TorGuard VPN 3.98.12 pour Windows - Filehippo.com\nTorGuard VPN, pour Windows\nTorGuard VPN,3.98.12 pour Windows\nNous n'avons pas encore d'informations sur le changelog pour cette version 3.98.12 de TorGuard VPN. Parfois les développeurs tardent à rendre cette information disponible. Nous vous invitons à consulter l'information à jour d'ici quelques jours.\nVPN Unlimited est un service VPN personnel qui vous donne un accès sécurisé, rapide et illimité à tout contenu web. Il utilise un cryptage militaire de 256 bits pour assurer la sécurité de vos données


Publicité en ligne, quand tu nous tiens |\nFaire de la publicité, c’est poser des actions qui incitent la cible visée a adopter le comportement souhaité. La publicité en ligne, c’est le fait de poser ces actions sur la toile. Avec l’avancement des technologies, la publicité digitale a le vent en poupe. Voici comment.\nLe meilleur moyen d’atteindre le public\nLoin de ressembler aux publicités TV, presse écrite ou radio, la publicité sur internet a l’avantage d’être précise et quantifiable. Elle représente de ce fait, un des meilleurs moyens de lancer votre marque ou produit auprès du grand public que ce soit sur le plan national que sur celui international. Vous aurez ainsi plus de précision dans vos actions et aussi plus de rentabilité dans la vente de vos produits.\nToucher le bon client au bon moment et au bon endroit\nLa publicité digitale est le meilleur moyen de toucher une clientèle cible au bon moment peu importe où elle se trouve. Vous pouvez dans la préparation de votre campagne digitale, préciser l’âge et le sexe ainsi que les centres d’intérêt des personnes que vous désirez toucher.\nPour suivre l’évolution de votre campagne, vous n’aurez qu’à examiner les outils d’analyses du support utilisé. Vous pourrez obtenir les segments d’activités dont vous aurez besoin. Assurez-vous de pouvoir accéder à vos données à tout moment. Passez votre publicité sur tous les canaux fréquentés par votre cible et le tour est joué!\nL.a publicité en ligne est la moins coûteuse de tous les types de publicités actuellement utilisés. Le retour sur investissement est des plus intéressant. Cela ne veut pas non plus dire que vous ne devriez pas prendre en compte votre budget ainsi que vos données analytiques. Données qui vous permettront de facilement faire le calcul de vos dépenses ainsi que de vos gains mais aussi du nombre de nouveaux clients obtenus. Les experts déconseillent de mettre plus de budget dans votre publicité si vous optiez pour les campagnes avec un retour sur investissement.\nQuel avenir pour la publicité en ligne\nLa publicité en ligne est devenue incontournable parce que sur le web se trouvent les consommateurs. Des consommateurs devenus si exigeants en matière d’information que le contenu est devenu à son tour, Roi.\nLa mobilité du prospect qui ne bouge pas sans son téléphone mobile qu’il consulte souvent, tend à amener les entreprises à privilégier la publicité mobile au détriment de celle sur ordinateur.\nInboud markteing, référencement naturel, contenus optimisés, présence sur les réseaux sociaux, des exigences à prendre en compte pour une communication claire et qui convertit la cible.\nLe conseil? Soignez vos campagnes et privilégiez les campagnes sur mobiles afin de toucher votre cible au bon moment et au bon endroit.


le Mer 02 Juin 2010, 20:40\nvoila ce qui vous attends un de ces quatre, vous allez pouvoir faire évoluer vos troupes sans aucun soucis..\nmais attention a vous, il risque d'y avoir quelques décès dans vos rangs.\n1 troll 110 000\n1 fanatique 70 000\n1 barjot 40 000\n1 bâton a ressort 70 000\n1 bombardier 40 000\n9 gobelins 360 000\n4 relances : 240 000\npop : 1 (10 000)\nassistant : 1 (10 000)\napothicaire : 1 (50 000)\ncoût : 1 000 000 co\nRe: équipe gobeline, les ; "j'suistrover"\nle Mer 02 Juin 2010, 21:52\nBah justement, le truc est là... J'ai réfléchis à un petit point, mais pas si petit que ça en fait qu'en on y pense... C'est un peu tiré par les cheveux et j'ai peut être l'esprit un peu tordu, mais la combine de jouer 2 équipes voir plus me fait penser que si on veut emmener notre équipe dans le haut de tableau, il y a un bon moyen d'affaiblir nos adversaires... Prendre une équipe secondaire qu'on ne jouera pas souvent, mais en revanche, quand on la joue, c'est pour faire du mort... Tant pis du résultat, j'ai une équipe qui est là pour tuer du gens, et donc affaiblir éventuellement mes adversaires du haut de tableau...\nle Mer 02 Juin 2010, 22:05\nc'est vraiment pas mon optique de jeu .\nc'est même le contraire, les gobs sont faibles et je ne pourrai pas jouer contre eux, donc moins d'xp pour moi\ncertes ils peuvent faire mal, mais bon si ils prennent 3 ou 4 td pas match, ben il font évoluer leurs adversaires et ils sont très fragile, les gobs c'est pas des terreurs..........\nde plus je suis pas rothulf, je passe pas les armures a 9, j'ai encore fait aucune sortie.\nensuite, ben si il faut pas les jouer, je les jouerai pas.\nle Mer 02 Juin 2010, 22:10\nOui mais dans ce cas tu joue avec l'autre équipe donc elle progresse moins vite et est moins bien classé\nle Mer 02 Juin 2010, 23:43\nPolack a écrit: Bah justement, le truc est là... J'ai réfléchis à un petit point, mais pas si petit que ça en fait qu'en on y pense... C'est un peu tiré par les cheveux et j'ai peut être l'esprit un peu tordu, mais la combine de jouer 2 équipes voir plus me fait penser que si on veut emmener notre équipe dans le haut de tableau, il y a un bon moyen d'affaiblir nos adversaires... Prendre une équipe secondaire qu'on ne jouera pas souvent, mais en revanche, quand on la joue, c'est pour faire du mort... Tant pis du résultat, j'ai une équipe qui est là pour tuer du gens, et donc affaiblir éventuellement mes adversaires du haut de tableau...\nAttention à la paranoïa Pollack\nle Jeu 03 Juin 2010, 07:08\nJ'dis ça j'dis rien moi...\nMais c'est juste que je préfère finalement qu'on se focus seulement sur une équipe pendant une saison... Si on veut changer d'horizons, on quitte le club pour lequel on joue, et on va dans un autre club... En tout cas pour moi, je ne mettrai pas 2 équipes dans le championnat.\nle Jeu 03 Juin 2010, 10:08\nBen moi je serai un peu, (qui a dit même beaucoup) pour l'avis de Xav'. Jouer de temps en temps en temps une aut' équipe surtout les gob's cela peut être super marrant. Une partie pas trop sérieuse de temps a autre. Bon je jouerai pas des Halflings non plus, mais les Gobs avec les Trolls débiles les armes secrètes et surtout les lancer de gob. C'est une équipe que j'adore, j'avoue que je compte une fois mes skav' peints et bien lancer dans la ligue emboité le pas a Xav' sur cette voie. Après on est libre de choisir ou non ses rencontres donc si on a peur des Gobs et des Halflings ont peu refuser, Ouaaaarfffff...\nle Jeu 03 Juin 2010, 10:28\nTout les avis sont bon à prendre.\nOn peut effectivement autorisé une seconde équipe, chose qui se fait dans pas mal de ligue (genre cette de Tours), mais sans l'imposer. Les coach qui feront se système seront désavantagés car leurs efforts diviser en deux.\nAprès, on peut aussi créer une seconde division du championnat ou l'on aurai cette seconde équipe et là, plus d'interaction comme le craint Polack.\nEt puis hop, une autre idée comme ca au passant, qui m'a été soufflé par Alex. Il s'agit d'un championnat nono-raciale.\nOn par tous avec la même race, reste à voir comment on la monte et comment on la joue.\nAutre solution, le championnat par thématique. Ca se fait beaucoup dans les ligues.\nLe plus utilisé est le championnat de Minus. Donc Gob, Half, Ogres...\nLes possibilités sont presque infinies. Mais la principale chose a faire, c'est d'abord pérenniser la ligue actuelle et éviter de se disperser trop rapidement.\nle Jeu 03 Juin 2010, 10:33\non peut faire une sorte de seconde division, en effet.\nsi plusieurs joueurs veulent utiliser une autre équipe on met la principale sur la ligue berrichonne.\net l'autre dans une franchise, ou on mettrait nos équipes secondaire, et on pourrait intégrer des personnes qui ne veulent pas faire de ligue mais quelques matchs de temps en temps.\nmais bon, comme dis cerkaire, priorité a la ligue principale.\nLa 2e Ligue, je suis tout à fait pour !!\nle Jeu 03 Juin 2010, 11:40\nfaut des joueurs aussi.\nle Jeu 03 Juin 2010, 14:53\nxav' a écrit: faut des joueurs aussi.\nC'est clair, déjà faut trouver du temp pour une ligue, alors deux, se sera bien sans moi....\nSinon ont fera des parties a part, sans ajouter le resultat dans aucune ligue, voilà pour moi ma solution pour tester de nouvelles choses, sans interférer.\nMais je pense que la proposition de Xav' pour jouer une autre équipe était vraiement sans arrière pensée, après comme je le disaion est libre d'accepter le match ou refuser alors je vois pas ou est le problème ???\nle Jeu 03 Juin 2010, 15:20\nSi c'est juste pour essayer certain race, il reste la solution "jeux vidéo".\nAu moins là, tu test rapidement sans te prendre la tête.\nLe logiciel Botocs qui n'est plus disponible sur la toile de manière officielle est encore en circulation de manière officieuse. Contactez moi si vous été interressés. (pour rappel Botoc est un programme en Java qui permet de jouer au BB online avec des graphisme 2d basics)\nle Jeu 03 Juin 2010, 15:47\nCerkaire a écrit: Si c'est juste pour essayer certain race, il reste la solution "jeux vidéo".\nPerso j'ai pas un ordi de compet' donc pas de possibilité de ce coté, (enfin c'est un portable donc!!!, si qq me prete le jeu BB pour PC je verrai si cela passe.)\nAprès je préfère peindre des figs (d'où les gob' assez sympa a peindre et les trolls) et les poussé sur un terrain face a un adversaire Afin d'essayer de rester dans le cadre d'un club.\nle Jeu 03 Juin 2010, 17:12\nje dois avouer que ça m'a fait bien chier qu'on pense ça de moi...depuis le temps je pense que j'ai prouver que je suis pas la pour la gagne a tout pris..enfin, j'ai du me tromper.\nle Jeu 03 Juin 2010, 17:43\nC'était pas contre toi Xav mais juste le fait qu'une faille était possible. Mais vu la taille de notre ligue, je pense pas qu'on ait besoin de tout faire pour éviter la fraude.\nle Jeu 03 Juin 2010, 17:48\nRothulf a écrit: C'était pas contre toi Xav mais juste le fait qu'une faille était possible. Mais vu la taille de notre ligue, je pense pas qu'on ait besoin de tout faire pour éviter la fraude.\nOuais surtout celle des halfling et leur cuisinier... On voit ce qu'ils sont capable de faire au troll dans d'autres jeu...\nSuivez mon regard... plus bas le regard, non encore plus bas....\nle Jeu 03 Juin 2010, 17:54\nVous prenez pas la tête, y'a pas de fraude possible dans une ligue en vis-à-vis. Si ce n'est les halfing et leur cuistot cheaté....\nUn match reste un match, avec sa dose de hasard. Et bien loin de nous d'avoir dans nos rangs un tarré suffisamment tarré pour planifier un plan machiavélique dans ce genre...pour ce que ca rapporte comme gloire\nEn plus etre premier c'est chiant.\nTout le monde vous déteste, on vous accuse d'avoir trop de chance, tout le monde veut tuer vos joueurs....\nle Jeu 03 Juin 2010, 18:38\nJe n'accusais personne, bien au contraire... Je mettais en garde contre ce système ou ce genre de jeu qui pourrait apparaître à l'avenir, avec d'éventuels autres joueurs potentiels... Je ne pense pas qu'on ai ce type de joueur au club, auxquels cas ça me ferait vraiment chier aussi...\nle Jeu 03 Juin 2010, 18:40\nImaginez que Rothulf fasse une équipe pour tuer les meilleurs joueurs adverses afin de laisser le champs libre à ces halfings !!\nle Jeu 03 Juin 2010, 18:42\nmatthieu a écrit: Imaginez que Rothulf fasse une équipe pour tuer les meilleurs joueurs adverses afin de laisser le champs libre à ces halfings !!\nJe crois que j'ai déjà une équipe pour tuer les joueurs adverses^^!!!!!! Mwahahahahahaha!!!!!\nle Jeu 03 Juin 2010, 18:47\n4 Joueurs en 2 matchs, ça commence à être pas mal en effet....\nPourquoi 4 ? Bah je te rappeles que tu t'es ramassé avec un de tes ventres sur pattes et que malheureusement, bah il est mal retombé... Tu l'as tué toi même\nle Jeu 03 Juin 2010, 19:32\nOuai pas faux!!!! Je le compte dans mes victimes!!!!! Ce bon à rien de Merigrin Ailes d'Argent a tenté de se surpassé (vivi, même pas une sortie de zone de tacle), a obtenu le 1 fatidique, cassé sa propre armure et s'est tordu le coup pour de bon...), et voilà le résultat... 4 morts à mon actif!!!!


Réentraînement à l'effort - Vulgaris Médical\nVous êtes iciAccueilForum SantéFibromyalgieRéentraînement à l'effort\nDans Forum Fibromyalgie - Par Dr Martzolff Richard le 15/01/08 à 09h34\nPar Dr Martzolff Richard le 15/01/08 à 09h34\nPour répondre à la question qui a été posée, il y a déjà quelques jours, et concernant le réentraînement l'effort, très à la mode en ce moment d'ailleurs, prescrits par certains spécialistes en rhumatologie, voici ce que j'en pense.\nDe façon générale, d'après l'expérience que j'ai depuis plusieurs années en ce qui concerne la fibromyalgie, le réentraînement à l'effort doit bien entendu être pratiqué.\nMalheureusement je vois trop souvent des patientes très fatiguées et qui nécessitent plusieurs jours parfois trois ou quatre jours pour se remettre de leurs efforts, de ce fameux réentraînement qui est, à mon goût, trop intense.\nC'est la raison pour laquelle je conseille toujours à mes patientes et à mes patients aussi, de commencer une activité physique, je ne préfère pas utiliser le mot sportive, très progressivement. C'est ainsi que je leur conseille le premier jour cinq minutes d'activité douce et en particulier des étirements musculaires, ligamentaire, tendineux et aponévrotique et si possible en eau chaude. si cela n'est pas possible sur un tapis à la maison, un tapis confortable et très très doucement, sans forcer et sans sauter une journée, mais toujours en très petite quantité et avec douceur... Et en musique douce si possible.\nPar la suite il est souhaitable d'augmenter d'une demie minute par jour cet entraînement.\nIl ne faut pas d'emblée, comme je le vois prescrire souvent, commencer par une heure ou voir plusieurs heures le premier jour d'activité physique ce qui «casse» le patient fibromyalgique.\nDonc bon courage pour le réentraînement progressif et toujours en douceur.\nPar Christiane59 le 15/01/08 à 09h55\nJe suis entièrement d'accord avec vous et votre observation est tout à fait correcte.\nPersonnellement c'est 5 minutes de vélo d'appartement, en vitesse 1. Pas de forcing tout en douceur.\nMais j'ai pu remarquer effectivement que 5 minutes plusieurs jours d'affilée, font du bien en un sens, mais cela a malheureusement réveillé aussi des douleurs qui étaient endormies depuis un bon moment.\nDonc elles m'ont contraintes à moin d'excercices.\nMais bon, on va pas se laisser abattre, c'est juste partie remise, si la prochaine fois j'arrive à en faire 6 jours au lieu de 5, bin j'auras quand même gagné ça.\nPar anonymous le 15/01/08 à 11h45\nJ'ai essayé de faire une petite activité physique avec un appareil que je venais d'acquérir quelque temps avant d'avoir ces douleurs.\nJe pouvais en pratiquer jusqu'à 20km très facilement alors que je déteste au plus au point le sport. Mais en fait, cet appareil permet de faire travailler tout en douceur tous les muscles, c'est entre la marche et le vélo d'appartement. J'adorais en faire moi, l'anti-sportive !\nLorsque le médecin du centre anti-douleurs m'a conseillé de faire de la rééducation physique, il m'a bien précisé d' aller très doucement. Et contrairement à ce que j'avais déjà pu lire sur le forum ou dire par d'autres patients, il m'a bien dit que la rééducation doit correspondre au patient et non pas avoir la même rééducation pour tous les patients. Il faut vraiment que cela soit un entraînement personnalisé et comme vous le précisez, il a aussi parlé du temps. Il y a un programme rééducation personnalisé qui tient compte du patient et qui se fait progressivement, donc les minutes s'accumulent au fur et à mesure.\nJ'ai voulu le faire chez moi, car aller à l'hôpital pour 5mn pour la rééducation ne me tentait pas. J'ai commencé la faire sur mmon appareil, au bout de 3mn : nausée, migraine, au delà : les douleurs s'installent, faiblesses, crise de paralysie aux jambes et mains, et vertiges. Bien sûr je faisais quelques étirements avant de monter sur l'appareil et comme dit, ça ressemble à la marche à pied.\nJe ne comprends vraiment pas ces effets qui surviennent très rapidement et aussi violemment puisque je promène 2 (quelques fois 3) fois ma petite chienne dans le village et que je marche entre 10 et 15mn et c'est à partir de là, que je commence à avoir des douleurs et souvent les mêmes effets que lorsque je pratiquais l'appareil.\nDonc mon médecin du centre anti-douleurs m'a dit d'arrêter, qu'il était inutile de faire de la rééducation à l'hôpital vu les effets que cela me provoque. Il a estimé que les promenades avec ma chienne suffisaient dans ce cas-là.\nCertains jours, j'avoue que de devoir promener ma chienne est une vraie corvée mais rien de tel pour me remotiver, pour m'aérer les idées et tant pis pour les douleurs et le reste. Je pense que sans ma petite chienne, je sortirais bien moins souvent et que peut-être j'écouterais plus souvent mes douleurs. C'est un genre d'échapatoire et la complicité entre elle et moi, m'aide beaucoup. Il lui arrive de me tirer pour m'aider à avancer lorsqu'elle constate que je n'y arrive plus alors qu'elle ne fait que 5kg ! C'est une vraie thérapie à elle toute seule.\nPardon, j'ai un peu dévié du sujet.\nPar VERCHERE S. le 15/01/08 à 17h02\nVotre paragraphe sur le réentrainement à l'effort m'a bcp interpellé ainsi que d'autres textes que j'ai pu lire sur le forum concernant la recommandation de certain médecin de faire du sport et m'amène à vous poser la question suivante : Qu'en est-il de la pratique tu jogging trés douce ? Que proposeriez-vous comme durée d'endurance ?\nSi je me permets de vous posez cette question c'est tout simplement parce que j'ai été amené à consulter un médecin neurologue en Allemagne qui m'a trés fortement recommandé de faire un sport d'endurance tout doucement et il est vrai que cela m'a laissé plutôt sceptique. Cela fait un mois que je l'ai consulté mais je ne me suis tjrs pas résolue à m'y mettre car à partir de la mi décembre j'ai été trés occupée par la préparation des fêtes de fin d'année d'autant que je fais les choses trés lentement et une par jour car je n'ai pas la force autrement et ensuite j'ai été terrassée par une grosse crise qui a duré 15 jrs où je ne sortais pas du lit tous les jrs avt 12h et en plus je me trainais lamentablemt le reste de la jrnée en attendant le soir pour aller me coucher. Donc voilà tout cela ne m'a pas motivé pour me lancer dans cette nouvelle expérience.\nEt à présent aprés tout ce que j'ai lu, je ne sais plus trop quoi penser !\nExcellente fin de jrnée à vous et à bientôt.\nIl me semble qu'il existe une\nPar Dr Martzolff Richard le 15/01/08 à 19h06\nIl me semble qu'il existe une règle d'or en s'y concernant fibromyalgie, et ceci de façon générale, tout doit se faire en douceur.\nLe réentraînement, si vous avez choisi le footing, devra être débuté par exemple à cinq ou sept minutes le premier jour et en petites foulées.\nSurtout au préalable il faudra avoir pris soin de préparer les muscles et les tendons qui seront le plus sollicités à savoir le tendon d'Achille, quadriceps et les mollets et quelque peu le bassin. Cette préparation se fait en étirant ces structures anatomiques le plus souvent en positionnant les mains contre un mur en se mettant comme si l'on désirait pousser le mur et en augmentant progressivement la distance entre le mur et les pieds ce qui a pour effet d'étendre les tendons d'Achille et les masses musculaires des mollets. Les muscles quadriceps ce travail en étirement en saisissant la pointe du pied et en attirant en arrière la jambe fléchie, bien entendu ceci progressivement. Le bassin peut se travailler en effectuant des rotations du tronc. Ces quelques minutes de préparation et de récupération seront répétées après le footing permettent l'échauffement des structures anatomiques utilisées pour le footing et ensuite, après celui-ci, l'élimination des toxines accumulées durant l'effort.\nOn peut envisager de refaire un deuxième footing deux à trois jours après en augmentant d'une minute ou deux et ainsi de suite.\n[quote]Réentraînement à l\nPar APM le 15/01/08 à 23h26\nComment doit résonner le mot effort dans notre cerveau?\nPouvons-nous reprendre l'Activité physique qui était nôtre avant l'arrêt brusque de tout effort soutenu, avant l'immense épuisement et les douleurs inhérentes ou non à la fibromyalgie ?\nJe faisais de la gymnastique une heure durant "avant, et ce, chaque jour, férié ou non. Ce qui facilitait bien le transit intestinal !\nJe sais que l'année dernière, à cette époque, et malgré les douleurs je fendais du bois à l'aide de coins, de petite hache et d'une massette. Et sans plot, c'est à dire que je fendais les rondins de bois sur du ciment.\nPourrais-je, en revenant à une activité physique lente, douce, avec musique (c'était le cas), me remettre à couper le bois pour me chauffer ? (sans musique, le bois !).\nJe ne sais pas pourquoi, j'ai l'impression de ne pas être sincère ou crédible dans ma question, alors que, oui, je suis sincère !\nPar anonymous le 16/01/08 à 01h14\nLe mot effort peut avoir tellement de sens ! Pour moi, rien que de soulever une casserole pleine d'eau et parfois même vide me demande un effort (physique bien entendu) pour arriver jusqu'au robinet d'eau puis jusqu'à la cuisinière ... donc si au moins j'arrivais avec un réentraînement à faire cela, sans renverser la moitié, sans me brûler, j'en serais déjà ravie .... et peut-être qu'un jour je pourrais à nouveau danser (ça, ça me manque terriblement, mais je ne tiens pas 1mn sur une chanson !). Je n'arrive même plus à brosser ma petite chienne et pourtant, beaucoup de médecins que j'ai rencontré sont étonnés du fait que j'ai encore tous mes muscles mais aucune force, qu'ils n'ont pas fondu par manque d'exercice, moi qui détestais déjà le sport, merci Dame Nature de les avoir "préservé".\nJe ne pense pas que nous puissions faire ou refaire un sport à haut niveau ou comme toi, couper du bois sans souffrir et le payer pendant plusieurs jours, voire semaines, tant qu'un traitement super efficace sur nos douleurs et notre fatigue n'est pas trouvé.\nJe pense tout simplement que le réentrainement à l'effort sert à ne pas perdre nos muscles, il ne faut pas qu'ils "fondent". C'est très important, il faut penser au futur, lorsque nous n'aurons plus 20 ans LOL ! J'en ai bien plus !!!! Il nous est déjà souvent pénible et douloureux rien que de marcher, alors si en plus, nous perdons nos muscles, là d'autres problèmes arriveront au galop !\nJe sais que c'est très difficile, mais pour le moment, il faut essayer de faire le deuil de notre ancienne vie, avant la fibro, et de vivre avec ! Pas simple, je sais, mais n'oublies pas que je suis dans le même cas que toi, je suis également atteinte de la fibro, donc ce n'est en aucun cas un jugement que je porte, juste un conseil pour mieux vivre, pour garder le moral .... en attendant un super traitement ! Ne jamais désespérer ! Comme on dit, l'espoir fait vivre !\nAlors, Agnès, courage\nJe comprends très bien et je\nPar Dr Martzolff Richard le 16/01/08 à 07h48\nJe comprends très bien et je compatis à votre douleur et surtout à votre souffrance.\nJe m'adresse à APM, il est visible qu'une amertume intense vous empêche sans doute de prendre un peu de recul. Il est certain que ce n'est pas facile au cours de cette maladie qui non seulement n'est pas toujours comprise par les médecins, le plus souvent pas du tout, et d'autres part n'est pas encore bien connue du milieu scientifique. C'est justement la raison pour laquelle le comportement de Guylaine est exemplaire de courage , de résolution et de volonté. Vous devez prendre exemple sur elle, il me semble, et essayer de ne pas rajouter de l'acrimonie à une situation qui en comporte déjà beaucoup. Cela ne vous aidera pas dans votre combat contre la fibromyalgie. Mais il est naturel, de temps à autre, de perdre son sang-froid et d'en vouloir à la terre entière, surtout quand on est incompris. Je pense, dans votre intérêt et celui de votre entourage (plus ou moins proche) qu'il est nécessaire de tenter de se ressaisir et de se repositionner vers l'espoir d'une amélioration. En effet, parfois on n'a pas le choix. Bon courage.\n« Je faisais de la\nPar cassandra 00 le 16/01/08 à 08h04\n« Je faisais de la gymnastique une heure durant "avant, et ce, chaque jour, férié ou non. Ce qui facilitait bien le transit intestinal ! » Agnès\nJe n ai jamais pratiqué de sport mais j aidais mon mari dans ses travaux de reconstruction,je jardinais,je rentrais le bois,je m occupais du poulailler et je faisais à pied tout ce qu il était possible de faire à pied (6 km aller 6km retour en cas de grève des bus)……………………………..comme cela parait lointain et comme ce souvenir est douloureux !\nIl faut attendre l instant « T »(je sais même pas pourquoi j emploie ce terme) pour déplacer un plat ,faire un peu de ménage,mon mari a coupé le bois en petits morceaux mais il faut encore pouvoir soulever le ‘couvercle ?’du Godin,le jardin ben c est la nature sauvage qui reprends le dessus(chouette pour les oiseaux,manque de clarté pour nous)……………mais je continue à faire à pied tout ce qui est possible :médecin,pharmacien,kiné sur de petites distances certains jours avec la canne,je m adosse aux murs,je m assoie sur les bancs d arrêt de bus(j évite en ce moment car ils sont en métal brrr !)en plus je n arrive pas à marcher droit et je me prends quelques obstacles(les poteaux le prennent bien,les piétons un peu moins !)\nMais les journées sont difficiles à organiser je dois attendre d être « déroulée »avant toute activité,le kiné ne travaille en cabinet que l après-midi,la secrétaire de la kinébalnéo ne comprend pas que je ne peux pas y aller dans l après midi (car kiné)ni en fin d après midi (car HS)en plus le généraliste,l homéo,l ostéo……………pas de sport mais que d activités !\nJ ai du un peu dévier ……………………….en fait je voulais surtout dire que la kinébalnéo me faisait beaucoup de bien question transit……….et à ma dernière séance j y suis arrivée en poupée vaudou et repartie avec comme une injection de seringue hypodermique……………c était tellement flagrant que le chauffeur du VSL a remarqué ma mine épanouie ……………et puis mon ostéopathe s intéresse beaucoup à la fibro ,il y va tout doux et a fait disparaître(momentanément)les douleurs de l arthrose cervicale………….\nBien sur que malgré tout il ne faut pas abandonner toute activité physique mais comme c est difficile de bien doser l effort et comme je comprends Agnès un peu découragée,on espère tellement aller mieux………………….un jour !\nbon courage les filles ?avec une pensée toute particulière por Agnès,\nPar APM le 16/01/08 à 23h42\nMerci Guylaine, dont ton comportement est exemplaire de courage , de résolution et de volonté.\nCa, je le reconnais volontiers, et à chaque fois que je te lis !\nMerci à Cassandra, très sincèrement. Et je sais que, non seulement, tu souffres comme Guylaine, bien plus que moi.\nC'est justement la raison pour laquelle le comportement de Guylaine est exemplaire de courage , de résolution et de volonté. Vous devez prendre exemple sur elle, il me semble, et essayer de ne pas rajouter de l'acrimonie à une situation qui en comporte déjà beaucoup. Cela ne vous aidera pas dans votre combat contre la fibromyalgie. Mais il est naturel, de temps à autre, de perdre son sang-froid et d'en vouloir à la terre entière, surtout quand on est incompris.\nJe ne perds pas mon sang-froid, me semble-t-il !\nJe n'en veux pas à la terre entière non plus ! Je ne pourrais me le permettre.\nQuand j'en veux à quelqu'un, c'est à moi, et à moi seule !\nA quel moment ai-je apporté de l'acrimonie, de l'amertume à une situation qui en comporte déjà ?\nJe ne me sens pas incomprise. Je me rends compte simplement que je me suis trompée ... que je ne pourrais demander un quelconque renseignement à une personne à qui je ne pourrais le faire !\nLes personnes qu'il m'est amené de rencontrer, connaissent le mot "fibromyalgie", et savent que c'est douloureux. Il m'est souvent répondu "Oh ma pauvre !".\nLà où je pourrais être amère, c 'est que pour l'instant, au lieu d'être satisfaite d'un diagnostic de fibromyalgie, je voudrais que l'on me démontre que ce n'est pas la fibromyalgie, ou plutôt qu'il me soit démontré, avec des réponses claires et étayées de résultats d'analyses au besoin, que c'est la fibromyalgie parce que "ci ... ou ça !". Et non, "comme nous, médecins X et Y, nous ne savons pas pourquoi vous souffrez et êtes épuisée, nous décidons, comme si nous tirions au sort dans un chapeau de magicien, que c'est une maladie dont on ne sait rien !.\nPendant deux jours il ventait au dehors, et j'étais mieux. Pourquoi, si c'est neuropathique et non rumathismal ou arthrosique ?\nEt puis, puisqu'il faut un neurotransmetteur pour soulager la fibromyalgie, pourquoi n'ai-je pas de réponse à propos du diagnostic de ma Mère. A qui les médecins (d'hôpital et de ville) ont simplement lâché "il s'agit d'une neuropathie sensitive axonale sévère des membres inférieurs.\nY a-t-il un lien entre la fibromyalgie et la neuropathie de ma Mère ?\nPourquoi dois-je prendre exemple sur quelqu'un qui souffre beaucoup plus que moi ?\nCe que je veux moi, c'est comprendre, et non pas gober des phrases toutes faites ...\nPar anonymous le 17/01/08 à 02h02\nJe pense que c'est dans la façon dont tu t'exprimes, j'ai eu aussi cette impression, je ne sais pas si je suis la seule avec le Dr Martzolff a l'avoir eu.\nQuelques fois tes phrases sont "crues" et on a l'impression que tu t'en prends aux personnes du forum et à la terre entière. Quelques fois tes paroles sont blessantes, ce n'est sûrement pas volontaire de ta part, la souffrance et la fatigue aidant.\nPour ce qui est de comprendre le pourquoi du comment pour la fibro, je pense que nous sommes tous et toutes dans le même cas, médecins et malades.\nMais comment expliquer quelque chose qui ne se voit pas dans les prises de sang, c'est bien pour cela que cette maladie est souvent non reconnue !\nCertains médecins comme le Dr Martzolff font tout ce qui est en leur pouvoir pour découvrir le pourquoi et quand cela sera fait, il sera sûrement bien plus facile de trouver une solution pour nous soulager.\nLe Dr Martzolff a déjà soulevé beaucoup de choses avec ses recherches (dont beaucoup de nouvelles explications possibles dans ses derniers messages) et sa vidéo est très explicite. Mais il faut aussi de gros moyen financier pour approfondir ses recherches et beaucoup de temps, hors il ne faut pas oublier qu'il a également beaucoup de patients qu'il doit traiter et soigner et qu'il faut également pouvoir financer toutes les recherches !\nPar cassandra 00 le 17/01/08 à 08h32\nJe ne sais pas pourquoi mais chaque fois que j ai une grosse fièvre de plusieurs jours au moment où elle baisse vers 38° je me sens comme boostée et j ai l esprit plus clair (enfin c est ce qu il me semble !) cet état ‘bèni’ dure jusqu à ce que la température revienne à la normale ;je ne sais pas si c est bénéfique question santé ,peut être que cela épuise le corps et les neurones mais je ressens un mieux être incontestable pendant ce laps de temps.\nCela peut il avoir un rapport avec la thyroïde ?\nj avais mis ce(?)dans le forum endocrinologie mais comme j y vais rarement je ne verrai pas la réponse ,c est en lisant Agnès et ce qu elle disait à propos du vent que je m en suis souvenue............\n[quote=cassandra 00]Cela peut\nPar anonymous le 17/01/08 à 09h49\nj avais mis ce(?)dans le forum endocrinologie mais comme j y vais rarement je ne verrai pas la réponse\nJe ne peux pas te répondre, mais si tu veux savoir si tu as reçu une réponse à une question posée sur le forum Vulgaris, tu vas dans la discussion et tu cliques sur S'abonner à cette discussion ainsi tu seras prévenue sur ta messagerie personnelle lorsqu'une personne répond ou pose une autre question dans la discussion.\nAPM a ecrit:jesais que tu\nPar cassandra 00 le 17/01/08 à 10h31\nAPM a ecrit:jesais que tu souffres bien plus que moi.\nAgnès ,tu te sens incomprise ,moi aussi et c est inhérent à la race humaine pas seulement à la fibro,il est vrai que je suis devenue hypersensible et souvent bornée(c est pas tout à fait ce mot là qui convenait , enfin si peut être ! )\nC est à dire que je ne capte pas l intégralité d un texte et qu une phrase me fait bondir de rage alors que remise dans le contexte il n y a pas agression envers ma personne……………….il m arrive souvent aussi de passer un temps fou à écrire , à choisir mes mots pour ne pas heurter,à essayer de faire comprendre ma détresse ,à attendre une réponse à mon appel à l aide………………et rien ……………….j ai alors l impression d être transparente , inexistante , inutile et totalement incomprise ………………………là je viens d épurer mes brouillons et je m aperçois que moi aussi j ai souvent commencé à répondre mais que je n ai finalement rien envoyé soit parce que j ai oublié,soit parce que j ai été trop longue(c est souvent le cas)et que la même chose à été dite,soit parce que je n ai pas osé……………………..\nTout ça pour te dire maladroitement que j apprécie ta franchise ,je crois que tu as toujours été directe et fonceuse et je conçois que cette fichue maladie doit te faire souffrir terriblement car dur dur alors de canaliser sa combativité contre une ennemie impalpable,incontrôlable et inexpliquée ……………..\nVoili voilou c est dit……….\nPar Christiane59 le 17/01/08 à 15h44\nVoilà la réponse que j'ai faite, elle peut intéresser ici :\nAvec une hypothyroïdie, la température est basse.\nC'est la thyroïde qui régule la température corporelle.\nL'organisme protége en priorité le fonctionnement du coeur, du cerveau et des poumons.\nDonc la plupart des hormones thyroïdienne disponibles en hypothyroïdie sont en priorité envoyées vers ces organes c'est pourquoi alors on a autant de symptômes qui donnent un état général très médiocre.\nComme la thyroïde a besoin aussi des hormones pour réguler la température du corps, qu'il en faut pour les organes principaux, mais que tu monte en température, l'organisme va envoyer le plus possible les hormones disponibles pour réguler la température corporelle. Donc tu t'affaiblis.\nLorsque la température resdescend, les hormones repartent vers les organes principaux, et vers les autres. Donc tu te sans mieux, tu retrouves de l'énergie.\nCe phénomène est valable pour les malades (enfin surtout pour les hypothyroïdiens) et les non-malades de la thyroïde.\nC'est la raison aussi pour laquelle certains hyperthyroïdiens récupèrent très vite voire même ne ressentent pas beaucoup le fait d'avoir de la température puisque ils ont déjà par avance trop d'hormones, donc la faiblesse est moins ressentie voire pas du tout.\nPar VERCHERE S. le 17/01/08 à 17h58\nJe vous remercie vivement pour vos précieux conseils, cela m'aide bcp car en ce moment je suis un peu déboussolée et perd le moral.\nDés que les jours seront meilleurs à Strasbourg je prendrai mon courage à deux mains pour tenter cette nouvelle expérience tout en douceur et vous tiendrez au courant de "mes performances".\nD'accord, bon courage pour la\nPar Dr Martzolff Richard le 17/01/08 à 18h00\nD'accord, bon courage pour la suite, c'est bon, au cours de cette maladie comme tour d'autres d'ailleurs, de ne pas perdre le moral. Tenez-nous au courant.\nPar APM le 17/01/08 à 23h50\nLorsque j'écris "Je sais que tu souffres bien plus que moi !", il ne s'agit jamais d'une insulte, car, au lu des différents témoignages, je sens ou préssens votre souffrance (à toi Cassandra, ou celle de vous Autres !). Une souffrance très forte ! Trop forte ! Intolérable et intolérante.\nJe n'ai jamais supporté de mentir. Aussi, mes propos peuvent-ils être perçus comme "crus". J'eusse préféré qu'ils soient "crus" du verbe croire.\nLorsque je me suis inscrite sur ce site, et écrit sur ce forum, je pensais obtenir une réponse d'un médecin, comme je l'ai écrit plus haut, ou ailleurs.\nJe l'attendais (cette réponse de médecin) en ayant posté dans le topic sur "l'enquête du Lyrica et/ou celle de la fibromyalgie". Des réponses ayant été apportées par ledit médecin, j'étais en droit de croire qu'il était possible et réalisable de supputer avoir un éclaircissement.\nMais, finalement, j'obtiens comme réponse (???) approximativement : "Allons, soyez sage ! Ne dites rien ! Faites comme ces personnes qui sont admirables [ça ! je le sais que Guylaine est admirable de douceur, de charisme, de bonté, etc., etc.] ... Ce qui revient à dire : Il s'agit d'une maladie psychosomatique, donc il n'y a pas d'autre réponse que '''C'est comme ci, c'est comme ça, et pas autrement""" Vous n'aurez jamais d'autre réponse ...\nVoilà, grosso modo comment j'ai lu les commentaires dans ce topic, de la part dudit médecin.\nMais, si c'est psychosomatique, moi, je veux bien l'accepter, mais dans ce cas, il fallait le dire bien avant ! Vraiment bien avant ! Que je ne vienne pas pour fatiguer des personnes qui souffrent et qui ont accepté une modération de ce forum malgré leurs douleurs ... Je culpabilise chaque fois que je le fais ...\nBien, sur ce, je vais écouter "Kalinka de la perle blanche", et aller me coucher.\nBonsoir à toutes. Au revoir ou à bientot !\nEt Merci Guylaine, Christiane, Cassandra, et vous autres dont j'ai oublié le nom ou pseudo !\nEDIT ... Suite topic Cassandra\nPar anonymous le 18/01/08 à 01h05\nVoilà, grosso modo comment j'ai lu les commentaires dans ce topic, de la part dudit médecin\nSincèrement Agnès, je ne comprends pas ta réaction ni envers moi, car à force de reprendre les compliments que l'on me fait, j'ai l'impression que cela te chagrine et t'agace fortement, et ça en devient véritablement gênant pour moi car je veux juste parler de mon vécu par mes différents témoignages et apporter du réconfort lorsque je le peux. Je t'assure, je n'ai pas que des qualités, et il m'arrive également de broyer du noir certains jours. Je ne suis ni de marbre ni de pierre.\n, ni envers le Dr Martzolff qui ne dit en aucun cas que la fibro est une maladie psychosomatique où alors j'ai vraiment mal interprêté ses différents messages, je te mets un lien où justement le Dr Martolff nous expose ses différents points de vue sur cette maladie :\nJ'ai beau relire et re-relire ses messages postés sur cette discussion, hormis qu'il t'encourage à positiver un peu plus pour essayer de mieux vivre et d'accepter un peu mieux la fibro, je ne vois pas où il a écrit que c'est une maladie psychosomatique !\nEssaye de lire les diférents messages dans le lien ci-dessus et dans cette discussion, à tête reposée et plutôt dans la journée si c'est possible pour toi.\nJe n'ai jamais vu un médecin comme le Dr Martzolff être aussi impliqué dans la recherche sur la fibro et s'occuper comme il le fait de patients atteints de cette maladie ! Ce n'est pas un sur-homme, il a une famille, son cabinet, et si je ne m'abuse des groupes de paroles avec des patients atteinds de la fibromyalgie, il participe également à des congrés .\nJe trouve ça déjà très bien qu'il prenne le temps de nous répondre quand il en a la possibilité. Ses journées ont le même nombre d'heures que les notres mais sont bien plus "remplies", puisque la plupart de nous, ne travaillont plus, pas par plaisir mais parce que nous ne pouvons plus assumer un travail.\nJ'espère que tu trouveras un équilibre et un jour toutes les réponses aux questions que tu te poses sur cette maladie, mais comme je l'ai dit dans un message précédent, si nous avions toutes les réponses, il existerait sûrement un traitement pour nous soulager bien mieux que les traitements actuels.\nPar cassandra 00 le 18/01/08 à 09h09\nJe n ai pas pris ce que tu écris pour une insulte………………je voulais au contraire (et c est raté !) te dire que je t appréciais telle que tu étais avec ton côte rebelle ………… j aurais mieux fait de me taire ………..Amitiés.\nPar coco m le 18/01/08 à 11h03\nbonjour a tout le monde je viens de lire "les discutions" et je vois que ce n'est pas tout a fait la joie en fait depuis que je suis sur ce forum je le repete je culpabilise moins je ne vois pas Agnes avec des propos rebelles je pense qu'elle dit"ecrit" ce qu'elle ressent le dtr Matzorlf est j'espere et je pense quelqu'un d'important pour nous apres ce qu'il fait c'est son job et sa vie est comme celle de tous donc personnelle et privee je ne pense pas que nous sommes là pour parler de cela !!!!!!!!! mais je crois aussi qu'Agnes n'a pas ete bien comprise et dans les reponses qu'elle a eu par rapport a ce ces questions ou son maletre du moment ça n'a pas ete ce qu'elle en attendait !!!!!!!!!!!!!!!! je reviens avec ce que nous a expliquer le dctr je travaille dans la restauration des fois je suis une vraie epave!!!!! des fois ça va a peu pres.......... les medecins m'ony toujours dit qu'il fallait que je reste active ça c'est sur plus facile a dire qu'a faire!!!!!! des fois je n'y arrive plus!.\n.......... je fais de l'aquagym ça me fais du bien et puis c'est bon pour le moral mais souvent je peux vous affirmer que je suis dans l'eau oui mais je ne risque pas de forcer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! si je fais du velo le dimanche apres midi avec mon mari ou si je jardine en plus de mon travail quelle horreur en suivant!!!!!!!!! he bien là le paracetamol il descend !!!!! moi je comprend pas trop cette maladie elle me bouffe la vie en silence mais surement!!!!!!!!! et les medoc je l'avoue j'en prends aujourd'hui je cherche un ostheo et je vais le mois prochain voir un nouveau medecin homeo et acuponcture car l'ancien qui ete homeo osteo meso a arreter il nous a dit ne plus gagner sa vie!!!!!!!!!!!!!!!!............ pour ce qui est de garder une activite le dctr a entierement raison dans ce qu'il explique c'est comme ça qu'on me l'a toujours explique par contre c'est super d'avoir aborder le sujet et il nous l'explique super bien............. merci a plus tard\nje voulais rajouter en ce\nPar coco m le 18/01/08 à 11h12\nje voulais rajouter en ce moment c'est pas la joie mon colon n'a toujours pas fini de m'en faire voir les douleurs sont bien presentes et je n'arrete pas de faire des conjonctivites chroniques bien sur je positive le plus que je peux et venir ici en parler me soulage merci\n[quote=coco m]je ne vois pas\nPar anonymous le 18/01/08 à 12h16\nje ne vois pas Agnes avec des propos rebelles je pense qu'elle dit"ecrit" ce qu'elle ressent le dtr Matzorlf est j'espere et je pense quelqu'un d'important pour nous apres ce qu'il fait c'est son job et sa vie est comme celle de tous donc personnelle et privee je ne pense pas que nous sommes là pour parler de cela !!!!!!!!!\nEh bien j'ai dû sûrement très très mal lire et pas comprendre du tout les propos d'Agnès !\nMais par contre je ne crois pas m'être immiscer dans la vie privée du Dr Martzolff.... mais dis-moi si je me trompe sur le sens de ta phrase ... je ne veux pas qu'il y ait de mal-entendu\nEt puis sincèrement, j'en ai un peu ras-le-bol, eh oui, ça m'arrive de voir des sujets qui devrait avancé, j'essaye en tant que modératrice du forum d'atténuer les choses, à priori ce n'est pas le cas .... alors sincèrement et ça me fait mal au coeur, je pense ne plus intervenir souvent voir peut-être plus du tout sur le forum.\nAh j'oubliais, Coco, ce n'est\nPar anonymous le 18/01/08 à 12h22\nAh j'oubliais, Coco, ce n'est pas dû à ton message, mais j'y ai réfléchi toute une partie de la nuit.\nJ'ai discuté plusieurs fois, avec une amie sur le fait des compliments qui m'étaient fait sur le forum, car je suis très pudique et cela me gênait beaucoup, elle m'a répondu, prends ce qu'on te donne, les compliments peuvent ne faire que du bien et c'est tellement rare !\nEt si le forum avec ses discussions commencent à me sapper le moral , eh bien sincèrement je ne vois pas pour quelle raison je dépenserais mon énergie à répondre et essayer d'expliquer certaines choses ....\nMa décision n'est pas définitive, mais là je pense prendre quelques jours de recul ...\nj aurais vraiment mieux fait\nPar cassandra 00 le 18/01/08 à 12h34\nj aurais vraiment mieux fait de me taire.........................\nhe les filles depuis queques\nPar coco m le 18/01/08 à 15h32\nhe les filles depuis queques temps j'etais contente de venir "ici" je ne comprends pas ce qu'il se passe!!!!!!!!!!!!!.............. ou sont passer les RIRES.......... ce forum est bien alors continuons a etre là pour la fibromyalgie et puis apres tout moi j'ai juste essayer de calmer mais chacun l'intreprete a sa façon bien sur je n'aie rien contre personne et ne suis pour personne reprenons nous serrons nous les coudes c'est le but on est là pour çà!!!!!!!!!!!!!!!!!!.......... a plus j'espere pour tout le monde.......\nParticipez au sujet "Réentraînement à l'effort"


Bibliothèque de théologie : modalités de prêts et retours - Faculté de théologie catholique - Université de Strasbourg\nLa bibliothèque de théologie ouvre désormais son service de prêt et retours, sur rendez-vous uniquement, à toute personne inscrite (pass campus ou carte BNU). Merci de vous reporter à la procédure en fin de mail pour vos demandes.\nTous les prêts sont prolongés jusqu’au 30 septembre. Aucun accès à la bibliothèque n’est autorisé.\nDes rendez-vous seront proposés jusqu'au 17 juillet inclus : les mercredis, jeudis et vendredis matins, de 10h à 11h45.\nDu 18 juillet 2020 au 28 août 2020, le service de prêt et retour sera fermé.\nLes documents de la salle de travail peuvent faire l’objet d’une demande de prêt, qui sera étudiée. Sont d’emblée exclus de ce prêt exceptionnel les encyclopédies en plusieurs volumes ainsi que tous les ouvrages antérieurs à 1920.\nLes revues papier qui ne sont pas disponibles en ligne seront exceptionnellement empruntables.\nLes documents du CADP, de l’Institut de Droit Canonique et de l’Institut de Pédagogie Religieuse ne pourront pas être fournis dans le cadre de ce service.\nLes demandes seront traitées dans l’ordre d’arrivée, ainsi que l’attribution des créneaux de prêts. Veuillez noter que certains documents indiqués « disponibles » dans le catalogue lors de votre demande ne le seront peut-être plus au moment de votre RDV.\nLa réglementation sur le droit d’auteur ne nous permet pas de vous fournir des documents numérisés ou photocopiés par nos soins.\nProcédure pour vos demandes de prêts :\nDemander le prêt des documents par mail, à l’adresse mail générique de la bibliothèque : theo-bib[at]unistra.fr, au moins 48h à l’avance (hors week-end et jours fériés). Indiquer le n° figurant en-dessous du code-barre de votre pass campus en début de message. Pour les ouvrages demandés : indiquer au minimum : Titre / Cote. Pour les revues : Titre, cote, année et n° ou tome.\nAttendre la confirmation par email du rendez-vous\nSe rendre à la bibliothèque, en respectant l’horaire indiqué. Si possible, venez équipé-e d’un masque. Le prêt se fera via la porte de secours de la bibliothèque la plus proche des portes d’accès au bâtiment, et non par la porte d’accès habituelle. Aucun accès à la bibliothèque ne sera possible. Aucune modification de votre demande de prêt ne pourra être prise en compte le jour même.\nRécupérer les documents demandés dans la caisse (penser à se munir d’un sac). Placer les documents que vous souhaitez rendre dans la caisse « Retours ». Ces retours seront enregistrés passé un délai de 3 jours (mise en quarantaine).\nProcédure pour vos demandes de retours :\nDemander un rendez-vous en précisant qu'il s'agit de retours, en écrivant à : theo-bib[at]unistra.fr\nSe rendre à la bibliothèque, en respectant l’horaire indiqué. Si possible, venez équipé-e d’un masque. Le retour se fera via la porte de secours de la bibliothèque la plus proche des portes d’accès au bâtiment, et non par la porte d’accès habituelle. Aucun accès à la bibliothèque ne sera possible.\nPlacer les documents que vous souhaitez rendre dans la caisse « Retours ». Ces retours seront enregistrés passé un délai de 3 jours (mise en quarantaine).\nL'équipe de la bibliothèque de théologie


Navette Orly, Navette Roissy Rue Copernic | ParisTaxicab\nNavette Orly, Navette Roissy Rue Copernic\nParisTaxicab vient vous chercher en navette privée à votre adresse Rue Copernic\nL’aéroport ou la gare sont les principaux points d’arrivée dans Paris pour rejoindre Rue Copernic, Rue Copreaux ou Rue Coq Heron. Le choix le plus avisé pour rejoindre la capitale est d’utiliser un transport aéroport appelé commercialement Paris navette qui est un service fourni par ParisTaxicab. Ce service surclasse les services de transport en commun comme le Roissybus ou même certains services de shuttle comme SuperShuttle. ParisTaxicab effectue un service de navette taxi aéroport mais avec une reservation préalable qui vous assure un véhicule dédié qui vous attend. Ce service dessert l’aéroport Orly. Air France a inauguré un service de navette aérienne, ici c’est un service routier de navette aéroport Paris. Ce transfert aéroport dessert Roissy,Orly, Paris Beauvais. Mieux qu’un taxi navette, ParisTaxicab dessert la gare Montparnasse en étant totalement dégagé des contraintes des horaires Orlybus, des contraintes d’arrêts intermédiaires de la navette Paris Orly, navette aéroport Paris,navette Roissy Orly, navette aéroport CDG.\nParis, la métropole de la France, est aujourd’hui la première place pour les périples à vocation touristique. Forte de son implantation centrale et à l’excellent réseau fluvial, aérien, ferroviaire, et terrestre, Paris est aussi une des destinations préférées pour l’organisation de réunions des grandes institutions collectives.\nLa fortune de ses biens a fait de Paris une capitale de naguère et de maintenant. La ville trouve ses souches dans une légende séculaire, allant de l’antique Lutèce romaine à aujourd’hui, en passant par les brillants gothiques et les réalisations haussmanniennes. Puissante de son histoire illustre, la métropole arbore une assemblée unique de trésors d’art et de culture, avec ses nombreux musées et monuments. Tout est conçu pour le développement touristique.\nOn n’a jamais pu achever d’examiner Paris tant la capitale de la France est brillante d’édifices, de musées et de découvertes. Placée dans une anse de la Seine, au milieu de l’enclave parisienne, la Ville Lumière possède un rayonnement artistique et culturelle sans pareil dans le monde entier. Elle est aussi la capitale cosmique du luxe et de la mode.\nParis se flatte de rassemblements de peinture de sculpture et d’arts décoratifs universellement réputés. Les noms glorieux de Léonard de Vinci, Monet, Rodin ou Picasso y sont montrés. Si la réputation de la capitale est inséparable du musée du Louvre, différents galeries vous prient à la première vision des collections ou des arts du monde captivantes. Pour permettre de partager au plus grand nombre ce capital hors du commun, un nombre incroyable de galeries parisiennes restent ouverts la fin de semaine et une majorité d’entre eux offrent une visite en couche-tard un soir\nPièces de théâtres, concerts, grandes expositions de peinture, photographie, sculpture, opéras, fêtes populaires et fêtes en tous catégories cadencent la vie parisienne. La capitale de la France accueille en effet chaque année des milliers de faits majeurs et, quelle que soit la période de votre villégiature, vous aurez la chance de vous laisser transporter dans une ambiance culturelle toujours en effervescence. Elle rassemble aussi les plus grandes librairies\nLa notoriété universelle du tourisme à Paris est également encordée à la beauté et au nombre de ses édifices, dont certains ont été promus symboliques de la ville : la Tour Eiffel, l’Arc de Triomphe, Notre-Dame et le Sacré-Cœur. Chaque quartier de la ville garde ses propres trésors d’architecture : fontaines, arcs, tours, palais ou ponts sont les témoins de 2 siècles de légendes. Chaque soir une magie singulière se répand sur la cité lorsque tous ses édifices sont éclairés. Par la valorisation de ces perspectives enchanteurs, la capitale a gagné plus que jamais son pseudonyme de Ville lumière.