Jan Kamiński d’Applover: comment être excellent dans les ventes sans paraître commercial – beautifulbudgetlife.com\nJan Kamiński d’Applover: comment être excellent dans les ventes sans paraître commercial\nPoussées et suivis d’application, le contact permanent avec le client de mon expérience est très rarement mal perçu. C’est un peu une approche. Si vous êtes vendeur et que vous énervez les gens lors d’appels à froid, alors, bien sûr, cela devrait être évité! Mais si vous contactez simplement après les ouvertures de vente et que vous vous en tenez très clairement à un certain cadre, c’est la bonne décision. Les gens dans le processus de vente aiment être tenus par la main. Quand ils savent quelles sont les prochaines étapes, quelle valeur donne la prochaine étape et qu’ils ont le vendeur comme une sorte de tuteur dans tout le processus. D’après mon expérience, être insistant n’est pas du tout mauvais. Cela oblige le client à prendre une décision. Soit vous vous conduisez vers le bas et vous ne perdrez plus de temps, soit vous prouverez réellement au client votre valeur. Gagnant-gagnant pour les deux parties.\nEn tant que une partie de ma série sur la façon de réussir à conclure des ventes sans paraître insistant, désagréable ou commercial, j’ai eu le plaisir d’interviewer Jan Kamiński , co-fondateur et responsable des ventes chez Applover , une agence digitale full-stack, honorée en 2019 par Deloitte comme la «Rising Star »Dans la région CEE et en tant qu’entreprise Fast 50 en 2020. Nominé pour Forbes 25 moins de 25 ans. Passionné de start-up. Il croit que l’établissement de relations commerciales durables est la clé du succès.\nMerci d’avoir fait cela avec nous! Avant de creuser, nos lecteurs aimeraient en savoir un peu plus sur vous. Pouvez-vous nous dire la «trame de fond» de ce qui vous a amené à ce cheminement de carrière?\nJ’ai commencé en tant qu’avocat, donc avec le recul, donc à mon avis, presque tout le monde, même sans formation technique, peut vraiment vendre dans l’industrie informatique ou dans la startup technologique. J’avais 22 ans lorsque, avec les fondateurs d’Applover, nous avons lancé notre première startup – Footsteps (guide de la ville mobile). Nous nous connaissions depuis le lycée et par l’intermédiaire d’amis. Bien que l’entreprise elle-même n’ait pas survécu en raison de la faiblesse du modèle commercial, nous avons décidé que nous nous entendions bien en équipe et que cela vaut peut-être la peine d’essayer de construire autre chose, dans le secteur des services informatiques. C’est ainsi qu’Applover a été fondé et notre voyage commence.\nPouvez-vous partager avec nos lecteurs l’histoire la plus intéressante ou la plus amusante qui vous soit arrivée dans votre carrière jusqu’à présent? Pouvez-vous partager la leçon ou retenir de cette histoire?\nTout comme notre première entreprise était sur le point de s’effondrer, 2 fondateurs se sont retirés très rapidement de l’entreprise. Le noyau reste et gère toujours Applover aujourd’hui. Bref, j’ai appris que la confiance entre les gens se construit depuis des années, et qu’elle peut se perdre en 2 heures. De plus, l’équipe est la plus importante dans les premières étapes de l’entreprise, la persévérance de vos partenaires, associés et le soutien mutuel est peut-être la valeur la moins appréciée lorsque vous partez de zéro sans garantie de succès. N’oubliez pas que 9 startups sur 10 échouent, il vaut donc la peine d’avoir quelqu’un avec qui vous pouvez refléter vos inquiétudes à un niveau similaire de l’horizon, car vous ne communiquerez pas aux employés que dans un mois il n’y aura peut-être pas de paiements. D’autre part, pour ne pas être aussi dépressif, il faut aussi célébrer les petits succès et cela vaut la peine d’avoir une équipe solide pour cela. 🙂\nTravaillez-vous actuellement sur de nouveaux projets passionnants? Comment pensez-vous que cela aidera les gens?\nChaque projet est d’une certaine manière passionnant – qu’il s’agisse d’un défi technologique ou d’un produit numérique innovant. Nous travaillons avec plusieurs entreprises intéressantes du secteur MedTech. Nous venons de développer une excellente application qui permet de connecter les patients avec les médecins et fournit les mises à jour les plus importantes sur la pandémie et les découvertes de Covid-19. LabPlus est disponible en Pologne et devient de plus en plus populaire. De plus, nous travaillons sur un produit très innovant pour Steppie, récemment remarqué par Business Insider en tant que startup Insurance Fintech à surveiller. C’est un produit qui encourage des habitudes de vie saines qui se traduisent par des rabais d’assurance et des bonus supplémentaires pour ses utilisateurs. Je crois fermement que ce produit encouragera les gens à être plus actifs, faites ces 10 000 pas chaque jour pour payer moins d’assurance. Lorsque la pandémie est devenue notre nouvelle réalité, nous avons rejoint Tech à l’initiative Rescue et aidé l’une des ONG – altruisto. Il permet aux utilisateurs de faire un don à des œuvres caritatives, maintenant pour aider à combattre Covid-19 lors de leurs achats. Surtout en ce moment, je sais que c’est vraiment important et que cela peut aider beaucoup de gens. De plus, les utilisateurs peuvent se sentir plus encouragés à rembourser de l’argent pour une bonne cause quand c’est si facile avec un plugin sur leur navigateur. Nous travaillons sur des produits numériques comme celui-là depuis le tout début d’Applover.\nAucun de nous n’est en mesure de réussir sans une aide en cours de route. Y a-t-il une personne en particulier à qui vous êtes reconnaissant qui vous a aidé à vous rendre là où vous êtes? Pouvez-vous partager une histoire à ce sujet?\nJe garde un très bon souvenir du soutien des premiers mentors que nous avons réussi à rencontrer à Acceleration for Young Companies à Gdańsk, en Pologne (Starter Rocket). Aujourd’hui, ce programme n’existe plus, mais à mon avis, c’était l’une des meilleures préparations pour les jeunes entrepreneurs à se lancer dans des eaux plus larges. De plus, cela nous a donné un capital minimal pour démarrer notre propre entreprise. La série d’ateliers, le réseautage ainsi que ces relations ont été inestimables dans les prochaines étapes du développement d’Applover. Aujourd’hui, rétrospectivement, des entrepreneurs expérimentés nous ont accordé beaucoup d’attention et de temps lors d’appels, de réunions, d’ateliers, puis nous étions en quelque sorte des enfants qui faisaient des affaires. Il me semble que ces rencontres ont été personnellement mémorables et qu’elles ont été à la base de mes décisions que si j’avais obtenu un tel succès, j’aimerais le partager avec des personnes plus jeunes et moins expérimentées que moi. Il est trop tôt pour le moment, quand Applover deviendra public dans quelques années, ce qui est notre plan, il sera possible de revenir en arrière et de commencer à penser au mentorat des fondateurs de startups. J’espère certainement que oui, pour redonner à l’avenir.\nPour le bénéfice de nos lecteurs, pouvez-vous nous dire un peu pourquoi vous êtes une autorité en matière de vente?\nJ’ai toujours pensé que je préférerais ne pas faire de carrière, mais je peux faire sensation. 😉 Je ne suis pas une autorité, mais je peux me vanter des chiffres, en 2 ans, j’ai fermé ou géré des gens qui concluent des contrats pour plus de 8 millions de PLN. Il me semble que je peux partager mon expérience de la mise à l’échelle des ventes d’une entreprise qui croît à un rythme de plus de 100% a / a depuis 4 ans et emploie près de 60 personnes. Rappelez-vous, cependant, que mon expérience est essentiellement dans la vente de services et de processus assez compliqués, en raison du développement de logiciels. Alors que j’ai commencé par vendre des produits – vendre des applications en marque blanche dans l’industrie la plus difficile au monde – le gouvernement d’entreprise 2. Néanmoins, pour le moment, je me sens le plus fortement dans les services.\nEn tant que responsable des ventes chez Applover, je gère une équipe de vente brillante et j’essaie de les inspirer et de les motiver au quotidien.\nPassons un peu à ce qui se passe aujourd’hui dans le monde en général. De nombreuses personnes sont devenues anxieuses à cause des secousses dramatiques du cycle des nouvelles. Les craintes liées à la pandémie de COVID-19 ont naturellement accru un sentiment d’incertitude et de solitude. D’après votre expérience, quelles sont quelques idées que nous pouvons utiliser pour offrir efficacement un soutien à nos familles et à nos proches qui se sentent anxieux? Pouvez-vous expliquer?\nTout d’abord, pensez aux autres – couvrez-vous le visage d’un masque dans l’espace public et faites tout ce que vous pouvez et vous sentez bien. Peut-être pourriez-vous faire un don pour aider à lutter contre la pandémie mondiale. Mais surtout, ne simulez rien. Soyez aussi transparent que possible. C’est notre règle chez Applover, même lorsque les temps sont durs: communiquez de manière aussi transparente que possible avec votre équipe et les personnes qui vous sont chères. De plus, assurez-vous de fournir autant d’informations et de soutien que possible. Demandez à vos proches ou à votre équipe ce dont ils ont besoin, ce qui les ferait se sentir mieux, ce qui les ferait travailler plus efficacement, etc. Soyez empathique et ne minimisez pas les besoins de qui que ce soit – vous ne savez jamais à quoi ressemble leur situation de vie et à quoi peut l’améliorer. Il peut s’agir d’un nouvel équipement pour travailler plus efficacement et jouer plus efficacement ou il peut y avoir des heures de travail différentes pour s’occuper d’enfants exigeants en attention.\nOK. Merci pour tout ça. Passons maintenant au cœur de notre entretien. Comme vous le savez, presque toutes les entreprises qu’une personne entrera impliquera une forme de vente. Dans le même temps, la plupart des gens n’ont jamais reçu aucune éducation formelle sur la manière d’être efficace dans la vente. Pourquoi pensez-vous que notre système éducatif enseigne presque toutes les autres matières obscures, mais que les ventes, l’un des sujets les plus utiles et les plus polyvalents, sont totalement ignorées?\nIl me semble que si le monde était composé de gens avec une âme de vendeurs, ce serait terrible. Tout le monde poserait des questions et n’attendrait pas de réponses. 🙂\nC’est plutôt ici que réside le problème des ventes. Souvent, les vendeurs se concentrent sur eux-mêmes et sur ce qu’ils proposent, sans écouter du tout le client. Quand j’ai commencé, je commençais généralement des réunions avec des présentations d’entreprise. Une erreur, il suffisait de parler au client de ses problèmes. Soudainement, les réunions d’introduction de 15 minutes se sont transformées en discussions de 2 heures.\nCependant, je ne suis pas fan de l’éducation formelle à la vente à l’école (laissez les gens lire de la poésie et des intégrales). Il me semble que ces sujets devraient plutôt être traités dans les écoles pour les gestionnaires / entreprises et d’après ce que je sais, par exemple les meilleurs programmes de MBA ont très largement enseigné les bases de la vente. Le livre «Challenger Sale» décrit le personnage de loup solitaire comme des vendeurs super efficaces. Ce n’est pas qu’un seul type de personne et de personnage modifie les résultats. Chacun a ses propres méthodes, astuces et processus qui peuvent mieux fonctionner pour eux. Bien sûr, il vaut la peine d’obtenir des points de vue et des commentaires différents des autres, mais ne nous fermons pas à une façon spécifique de le faire. Je pense simplement que vous devez être authentique pour être un vendeur efficace.\nCette discussion, intitulée «Comment être bon en ventes sans paraître commercial», part du principe qu’il faut éviter de paraître commercial ou insistant. Êtes-vous d’accord avec cette hypothèse? Que ce soit oui ou non, pouvez-vous expliquer pourquoi vous ressentez ce que vous ressentez?\nEn fait, je ne suis pas d’accord. Poussées et suivis de mise en application, le contact constant avec le client de mon expérience est très rarement mal perçu. C’est un peu une approche. Si vous êtes vendeur et que vous énervez les gens lors d’appels à froid, alors, bien sûr, cela devrait être évité! Mais si vous contactez simplement après les ouvertures de vente et que vous vous en tenez très clairement à un certain cadre, c’est la bonne décision. Les gens dans le processus de vente aiment être tenus par la main. Quand ils savent quelles sont les prochaines étapes, quelle valeur donne la prochaine étape et qu’ils ont le vendeur comme une sorte de tuteur dans tout le processus. D’après mon expérience, être insistant n’est pas du tout mauvais. Cela oblige le client à prendre une décision. Soit vous vous conduisez vers le bas et vous ne perdrez plus de temps, soit vous prouverez réellement au client votre valeur. Gagnant-gagnant pour les deux parties.\nLes sept étapes d’un cycle de vente sont généralement divisées en versions de prospection, de préparation, d’approche, de présentation, de gestion des objections, de clôture et de suivi. À quel stade pensez-vous être le meilleur? Quelle est votre approche unique, votre «sauce secrète» pour cette compétence particulière? Pouvez-vous expliquer ou raconter une histoire?\nIl n’y a pas de raccourcis dans la vente, mais il y a un élément complètement oublié par les équipes commerciales sur lequel je voudrais me concentrer. Préparation de la réunion. Vérifiez votre prospectus avant d’appeler ou de discuter. Visitez leurs profils de médias sociaux, un profil LinkedIn de la personne que vous rencontrez, lisez-les dans la presse (s’il s’agit d’un fondateur et qu’ils ont des publications). Consultez l’offre et la liste de prix de l’entreprise. Rien ne peut vous surprendre lors de cette rencontre. Au contraire, vous surprendrez le prospect avec votre connaissance de son entreprise. N’oubliez pas que les ventes sont censées vendre de la valeur. Cependant, il est difficile de le vendre si vous ne pouvez pas couvrir cette valeur avec un historique, des données qui assureront votre préparation avant la réunion. Dans ma carrière, je ne veux même pas compter les prospects que j’ai brûlés avec l’approche «Je vais venir et vendre» sans une recherche appropriée avant la réunion.\nLa génération de leads, ou prospection, est l’une des étapes de base du cycle de vente. Évidemment, chaque secteur sera différent, mais pouvez-vous partager certaines des stratégies fondamentales que vous utilisez pour générer de bons prospects qualifiés?\nPour générer de bons prospects qualifiés, nous utilisons notre réseau. Comme je l’ai déjà mentionné, notre réseau a commencé à se développer au tout début de notre carrière et il fonctionne toujours assez bien. De plus, nous utilisons LinkedIn Sales Navigator pour générer plus de prospects. Notre équipe commerciale l’apprécie beaucoup, cet outil est facile à utiliser, très intuitif et nous aide vraiment dans le travail quotidien. De plus, nous générons des leads grâce à notre profil Clutch qui est souvent utilisé pour les services B2B. Nous utilisons également Hubspot et nous recommandons vivement cet outil pour les opérations de marketing et de vente. Plus vous pouvez automatiser d’actions de vente, mieux c’est et plus facile pour vous. Mais quel que soit l’outil que vous utilisez, vous devez indiquer comment vous pouvez répondre aux besoins de vos clients potentiels. Faites-en toujours le centre de votre attention. Ne vous concentrez pas sur vous-même, ne parlez pas trop de votre entreprise – gardez à l’esprit votre client, ses problèmes et ses défis.\nD’après mon expérience, je pense que les étapes finales de traitement des objections, de clôture et de suivi sont les parties les plus difficiles pour de nombreuses personnes. Pourquoi pensez-vous que «gérer les objections» est si difficile pour les gens? Que recommanderiez-vous à quelqu’un de faire, pour être meilleur dans la gestion des objections?\nEh bien, c’est une question très individuelle et je voudrais revenir à la réponse précédente. Dans la vie, vous ne serez préparé à aucune contestation de la part du client et à ses objections si vous ne les connaissez pas si vous ne vous préparez pas à la rencontre et n’anticipez pas d’éventuelles questions à l’avance. Par exemple, votre prospect vient de collecter un tour d’investissement. Vous l’avez découvert grâce à Crunchbase, grâce auquel vous pouvez facilement briser tous les affronts de prix selon lesquels votre produit est, disons, trop cher pour leur budget estimé. Ils ont la possibilité de le vérifier, car ils ont reçu un cycle de développement.\nDans un autre cas, le responsable marketing de l’entreprise que vous rencontrez a un contact conjoint avec vous sur LinkedIn (votre collègue du même secteur), au cours de la conversation, vous lui posez des questions accidentellement à ce sujet. De cette façon, vous venez d’acquérir un référent potentiel, etc. La préparation de la réunion et l’analyse du prospect sont la prédiction de toute objection que votre prospect pourrait avoir. Nous le faisons toujours, et d’après mon expérience, je ne peux pas imaginer une meilleure stratégie pour gérer les objections du client.\nLa “clôture” est bien sûr le proverbial Saint Graal. Pouvez-vous suggérer 5 choses à faire pour réussir à conclure une vente sans être perçu comme insistant? Si vous le pouvez, partagez une histoire ou un exemple, idéalement tiré de votre expérience, pour chacun d’eux.\nEnfin, que pensez-vous du “Suivi”? De nombreuses entreprises obtiennent des prospects qui pourraient être intéressés, mais les choses ne semblent jamais se fermer. Quels sont quelques bons conseils pour qu’un chef d’entreprise puisse réussir le suivi et mener les choses à une conclusion, sans paraître trop insistant ou trop pressé?\nLa meilleure stratégie à cet égard est simplement – faites-le. Chez nous, dans le cas d’un sortant, la plupart des leads ne viennent qu’après l’envoi de 1 ou 2 suivis. Les gens sont occupés, en particulier la direction des entreprises auxquelles vous vous adressez. Alors rappelez-leur, efficacement. Essayez d’entrer en contact de manière naturelle et humaine. Ne faites pas de suivi après une semaine, car vous ne le faites pas en parlant à votre comptable. Faites un suivi tous les 2 à 3 jours. Ce n’est pas exagéré, c’est humain.\nComme vous le savez, il existe aujourd’hui de nombreux modes de communication. Par exemple, en personne, appels téléphoniques, appels vidéo, e-mails et SMS. À votre avis, laquelle de ces méthodes de communication devrait-elle être évitée lors d’une tentative de clôture de vente ou de suivi? Quels sont les meilleurs? Pouvez-vous expliquer ou raconter une histoire?\nPersonnellement, je déteste les appels à froid, mais j’ai entendu dire que cela pouvait aussi se vendre. Peut-être que j’ai trop peu d’expérience avec eux. À mon avis, ce n’est pas qu’il y ait un meilleur ou un pire canal de communication, c’est juste la façon dont vous le faites. Je trouve que cela fonctionne mieux lorsque vous différenciez les contacts dans b2b.\nCourrier – courrier – courrier – courrier – courrier\nAppel téléphonique – appel téléphonique – appel téléphonique – appel téléphonique\nMail – appel téléphonique – message LinkedIn – publicités Google – e-mail – appel téléphonique – message LinkedIn, etc.\nOK, nous avons presque terminé. Voici notre dernière question «charnue». Vous êtes une personne d’une énorme influence. Si vous pouviez inspirer un mouvement qui apporterait le plus de bien possible au plus grand nombre, quel serait-il? Vous ne savez jamais ce que votre idée peut déclencher. 🙂\nJe crois simplement que si on vous donne quelque chose, essayez de redonner. Faites du bien et redonnez. Si vous avez la chance de ne pas lutter pendant la pandémie mondiale, essayez dès maintenant d’aider les autres.Chez Applover, nous fonctionnons souvent avec cette idée en tête. C’est pourquoi nous avons décidé de rejoindre Tech dans l’initiative Rescue et de soutenir les ONG qui aident à lutter contre la pandémie de Covid-19, comme mentionné précédemment Altruisto.\nVous pouvez me suivre sur LinkedIn, où j’essaie de partager quelques mises à jour de la vie d’Applover. De plus, pour être toujours au courant de ce qui se passe chez Applover, vous pouvez nous suivre sur les réseaux sociaux et visiter notre blog.\nMerci pour l’interview. Nous vous souhaitons un succès continu!


Les 10 meilleurs Nettoyeurs de bureaux à Chelles (77) (devis gratuit)\nRechercher Nettoyeurs de bureaux à Chelles (77)\nTrouvez un Nettoyeur de bureaux à Chelles (77)\nRaphaël Repussard, entretien des bureaux à Bondy\nCraindre un service médiocre en terme d'entretien des bureaux ou d' hygiène des locaux est à écarter quand on laisse le travail à la charge de la société de nettoyage industrielle Raphaël Repussard de Bondy.\nDMJ Nettoyage à Chelles (77), le nettoyage de locaux\nDMJ Nettoyage améliore une désinfection des locaux à Chelles (77) en Seine-et-Marne. La societe de nettoyage de bureau, détaille les indications en gérant quelques repères particuliers.\nAgence De L'Ouest Parisien, societe de nettoyage à Chelles (77)\nL'Agence De Propreté De L'Ouest Parisien est une société de nettoyage de bureaux. Il se consacre à l'entretien de locaux professionnels. Un entretien des bureaux à Chelles (77) lui est accordé il y a un mois.\nDm Net Services à Chelles (77), la maintenance bâtiment\nDm Net Services commande un nettoyage locaux professionnels à Chelles (77) en Seine-et-Marne. L'entreprise nettoyage bureaux ouvre évidemment ses portes tous les jours de la semaine.\nAlexandra Propreté existe en tant qu'entreprise de nettoyage bâtiment à Sevran. L'entretien des locaux à Sevran ainsi que le nettoyage de bureaux à Sevran lui sont familiers.\nEntretien et nettoyage des locaux à Chelles (77) par Fredo ÉMILE\nFredo ÉMILE possède une société de nettoyage à Chelles (77). Le nettoyage de locaux est sa principale activité. La désinfection des locaux fait partie de ses attrubutions.


Purification Rechargement Programmation des cristaux et mineraux en lithotherapie\nBonjour ! Il est 7 heure 34. Bienvenue sur mon site. Prenez-vous un petit café ? Bonne lecture.\nApproche des couleurs\nCouleurs, besoins vitaux et lithothérapie\nFiches informatives sur les cristaux avec des photos et des explicatifs des usages expérimentés par moi-même pour chacune des pierres présentées.\nParticularités généralistes :\nLes cristaux noirs\nLes cristaux noirs et blancs\nLes cristaux énergétiques\nLes lunaires et solaires\nAutres particularités et précisions :\nComment porter les bijoux.\nLes cristaux et les mandalas\nFace aux malaises de la vie\nActions sur CHAKRAS et AURA\nVOTRE CHOIX PERSONNEL\nPURIFICATION - RECHARGEMENT - PROGRAMMATION des Minéraux en Lithothérapie\nÉdité le 11 septembre 2017 - repris et complèté le 22 janvier 2020\nÀ la réception de la pierre\nLorsque l'on reçoit un minéral, ce dernier doit être impérativement purifié pour évacuer toutes les influences dont il s'est chargé depuis son extraction jusqu'à ce qu'il arrive entre vos mains. En effet, la pierre a été manipulée par de nombreuses personnes, placée dans divers endroits et a emmagasiné une multitudes d'énergies. Il convient de la décharger de ces dernières et de la recharger de ses énergies initiales.\nPierres\tportées sur soi\nVoir ce tableau global\nIl suffit de plonger la pierre dans du sel pendant 1 heure, puis de la rincer à l'eau claire. Cette méthode, bien que très efficace, ne peut être utilisée que pour des minéraux d'une dureté d'un minium de 7 et qui supportent le sel. ( voir les fiches à ce sujet.)\nPlonger la pierre dans de l'eau salée pendant 2 à 3 heures puis la rincer la à l'eau claire. Les proportions de la solution saline sont d'une demi cuillère à café de sel pour 20 cl d'eau distillée ou déminéralisée de préférence.( même précautions que pour le sel brut)\nIl est souhaitable de le faire dans un fil d'eau plutôt que dans une bassine ou une eau stagnante, mais ce n'est pas toujours possible.\nUne solution est d'utiliser une petite pompe pour aquarium par exemple.\nC'est une bonne alternative à la méthode de la Terre et d'une efficacité remarquable. Il convient de placer la pierre dans un mélange d'argile et d'eau puis de laisser sécher. Une fois l'eau évaporée, il suffit de ressortir la pierre et de bien la rincer.\nPour ces quatre méthodes bien vérifier avant de les employer que la pierre peut supporter l'eau et/ou de sel. Eviter d'utiliser trop fréquemment ces méthodes de purification pour les pendentifs, colliers et bracelets car l'action de l'eau ou du sel peuvent endommager les éléments non minéraux comme les fermoirs, les fils élastiques ou non, etc …\nNe pas réutiliser le sel, l'eau salée ou l'eau après utilisation pour une autre purification ou pour tout autre usage.\nEn effet, après nettoyage, l'eau est impropre à tout usage.\nÀ effectuer très régulièrement pour de petites purifications. Placer la pierre dans la fumée de l'encens que l'on est en train de faire brûler en visualisant les énergies négatives de la pierre qui s'échappent et suivent le chemin de la fumée de l'encens.\nPréférer des encens naturels aux huiles essentielles plutôt que ceux aux parfums synthétiques.\nLe son a la faculté de faire fuir les esprits et les énergies néfastes. Il convient de faire sonner une cloche tout en faisant le tour de la pierre à purifier ou de la placer dans un bol Tibétain puis de faire chanter ce dernier. Cette méthode est a privilégier si l'on est pressé.\nLa lumière est une énergie naturelle universelle qu'elle émane du soleil ou de la lune. En fonction de la pierre, il convient de la placer 1 à 2 heures à la lumière de l'un de ces deux astres.\nLes flammes ou la chaleur sont des sources d'énergie très importantes. Placer une flamme sous la pierre en laissant la source de chaleur de votre choix à bonne distance. Cette méthode est à utiliser avec les plus grandes précautions et est réservée à des utilisateurs avertis et très prudents.\nTous les minéraux qui se matérialisent sous forme de géodes ou d'amas de cristaux créent un important rassemblement d'énergie en raison de l'onde de forme ainsi constituée. Pour recharger une pierre il convient de la poser dans l'amas cristallin.\nPlacer 6 pointes de cristal de roche pour former un cercle et placer ensuite la ou les pierres à recharger (les pointes doivent être placées vers l'intérieur du cercle). (Vous pouvez également utiliser des pointes biterminées)\nPlacer 4 pyramides et déposer dessus une plaque de verre puis placer la ou les pierres à recharger sur la plaque de verre. Veiller à ce qu'un coté de chaque pyramide et non une arrête soit placé vers le nord magnétique.\nPlacer 10 pierres ( brutes ou roulées) )de Shungite en forme de cercle et placer la ou les pierres à recharger au centre durant une quinzaine de minutes.\nPlacer la pierre sur votre 3ème œil et visualiser la tâche que vous voulez confier à la pierre. (formulez nettement et à haute voix ce que vous attentez d'elle). Pour changer de programmation, il suffit de purifier votre pierre pendant au moins 24 heures puis de renouveler la programmation.\nNOTA: La programmation n'est pas une obligation, vous pouvez tout à fait laisser la pierre libérer ses propres énergies.\nCes informations sont données à titre indicatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager ma responsabilité. Les propriétés, indications et mode d'utilisation des minéraux cités sont\n- soit issus de mes propres expériences.\n- soit parfois issus d'ouvrages ou sites internet que j'ai estimé être de références en lithothérapie.\nPour tout usage de pierres ou minéraux dans un but thérapeutique vous devez OBLIGATOIREMENT consultez un médecin, inscrit à l'Ordre, celui des mes deux seins, qui est le seul, malheureusement, considéré comme apte à diagnostiquer et prescrire un traitement adapté à votre état de santé. Je ne suis pas du tout en accord avec ce fait mais c'est la LOI en vigueur dans notre pays ''dit de Liberté''. Il est donc prudent de veiller à rester "dans les clous". Bon, ok, vous avez encore votre libre arbitre, pour le moment, ça, on ne vous l'a pas encore enlevé.\nQuoique avec tout le fluor qu'on nous a fait ingurgiter avec l'eau, les dentifrices, les bonbons, on ne sait pas tout, il me semble que les moutons sont bien nombreux et dociles !


[Sa-dadisama] 240L Population amazonienne. [REPRO P11] - Page 7 - Aquariophilie.org\nMessage par Sa-dadisama » 05 nov. 2011, 15:51\nAno j'avais bien compris sur le chat ^^.\nRe: Amazonia dream Amazonien 240l\nMessage par Sa-dadisama » 13 nov. 2011, 21:33\nJ'ai réfléchis à ma future plantation, je compte faire une pente douce, c'est à dire, beaucoup des plantes à gauche ou à droite, puis dégréssif.\nJe n'ai aucune idée de quelle plante je vais utiliser, des plantes faciles (sol nutritif, 108 watts pour 240l, 120x40x50, possibilité de co2 artisanal si vraiment utile).\nJ'ai actuellement de la lilaeopsis, de la crinum thaianum, des ludwigia palustris red (que je compte garder pour faire les plantes de fond dans la partie densément planté), une anubia nana et une fougère de java.\nVoilà j'ai up un peu et essayer de faire avance la situation.\nMessage par Sa-dadisama » 19 nov. 2011, 22:20\nMessage par Sa-dadisama » 20 nov. 2011, 20:58\nAujourd'hui, plein de points blancs sur pas mal de poissons (3-4), traité avec esha 2000 tout le bac, je prie pour les crevettes (normalement ça leur fait rien), j'ai pas de esha EXIT à combiné avec.\nAprès, j'ai eu un mort et les crevettes se sont jetées dessus (je vois une crevette qui se balade avec dans le bac) .\nA l'animelerie les poissons n'étaient pas en super forme.\nVoilà, je traite jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de point blancs, si quelqun a déjà eu cette maladie ou a déjà utilisé esha 2000 qu'il m'en aprle silvouplait.\nMessage par AngeDesTenebres » 21 nov. 2011, 15:19\nSa-dadisama a écrit : Aujourd'hui, plein de points blancs sur pas mal de poissons (3-4)>>>>>>A l'animelerie les poissons n'étaient pas en super forme.\nSi tu as cpnstate que les poissons n'etaient pas en forme en boutique , pourquoi les avoir pris et risquer d'apporter une contagion a tout ton bac?\nMessage par Kuma007 » 21 nov. 2011, 15:51\nOui même question, il serrait temps de changer de crèmerie euh de revendeur !!\nMessage par Sa-dadisama » 21 nov. 2011, 17:23\nLe truc c'est que mes poissons étaient déjà dans le sac et prêt à partir quand j'ai apperçu cela, et oui, je suis un oeil novice .\nAujourd'hui j'ai 10 poissons vivant que je continue à traiter avec esha 2000...\nAvant même que je m'apperçois de la mort des poissons, ils sont déjà mangés à moitié par les crevettes...\nEn tout cas cette animalerie c'est finit et j'ai visité y'a pas longtemps une animalerie ayant l'air super sérieuse (uniquement de l'aquariophillie).\nC'est l'animalerie des 10 premiers poissons qui étaient tranquille une semaine -_-.\nMessage par AngeDesTenebres » 22 nov. 2011, 11:05\nEn tout cas desormais tu sauras que meme si les poissons te sont reserves et deja mis en sac, s'ils ne te paraissent pas en bonne sante tu peux toujours les refuser. D'ailleurs je serais toi j'aurais ete les voir afin de demander le remplacement des poissons. Quand j'ai eu la maladie des neons qui a frappe 10 de mes cardis j 'ai appelle mon animalerie ( qui est en region parisienne ) pour leur dire que tous les cardis mourraient les uns apres les autres. Au final vu que j'etais a 350km du lieu de vente quand je suis retourne les voir et je suis reparti avec 10 cardis gratuitement. Pour autant cette maladie n'etait ni de ma faute ni de la leur mais au moins ils sont commercant. C'est sur il a fait un grand geste la plupart en aurait redonne que 5 au max, mais il faut essayer.\nMessage par Sa-dadisama » 22 nov. 2011, 14:23\nMessage par scalaire92 » 22 nov. 2011, 23:14\nLes animaleries des chaines, ne payent pas les morts à leur fournisseur. Donc c'est pas vraiment eux, qui font un effort commercial, mais leur fournisseur, qui y est de toute façon forcé...\nLeurs fournisseurs sont payés plus de 30 jours aprés livraison de l'animalerie.\nMessage par AngeDesTenebres » 23 nov. 2011, 09:38\nscalaire92 a écrit : Les animaleries des chaines, ne payent pas les morts à leur fournisseur. Donc c'est pas vraiment eux, qui font un effort commercial, mais leur fournisseur, qui y est de toute façon forcé...Leurs fournisseurs sont payés plus de 30 jours aprés livraison de l'animalerie.\nSoit pour les grandes chaines mais dans mon cas c'est petland a creteil soleil, tu connais peut etre scalaire92. En meme temps j'obtiens souvent de bons prix chez lui et commande specifique possible.\nMessage par Sa-dadisama » 23 nov. 2011, 15:34\nMessage par scalaire92 » 23 nov. 2011, 16:14\nQuand il s'agit d'un virus comme tu dis, on ne peut le plus souvent rien faire, juste attendre sa disparition ou que les poissons guérissent seuls.\nMessage par Sa-dadisama » 23 nov. 2011, 16:32\nMessage par scalaire92 » 23 nov. 2011, 17:09\nC'est un parasite. Avec un cycle de reproduction du parasite. Il faut pouvoir détruire le parasite sur le poisson, mais aussi ceux qui sont encore à éclore dans le bac. Il faut en général 2 à 3 traitements, selon indications sur le produit utilisé.\nAttention, vérifier ce qu'il est dit sur la notice quant aux bactéries. Si le produit détruit aussi les bactéries, alors il faudra surveiller les nitrites et éventuellement prévoir (changement d'eau, bactéries, neutraliseur d'ammoniaque )\nMessage par Sa-dadisama » 23 nov. 2011, 18:09\nNon le esha 2000 est un produit sans contre indication qui traite plus de 18 maladies (beaucoup de témoignage sur aquabase que le produit marche) et qui ne nuit pas aux poissons même en cas de surdose, je crois qu'il y a du vert de malachite (mais il y a du cuivre).\nDonc logiquement il n'y a pas à prévoir ça, après je filtrerais quand même sur charbon au cas ou.\nMessage par Sa-dadisama » 11 déc. 2011, 20:58\nMessage par Sa-dadisama » 04 janv. 2012, 16:38\nJ'ai changé un petit peu l'aqua :\nDu côté gauche de l'aqua tout derrière, on constate mieux le changement :\nUn cardi en prime :\nMessage par aline-et-mat » 06 janv. 2012, 10:05\nJe vous que tu as mis tes nouvelles photos\nJ'aime beaucoup l'agencement de tes plantes et racines.\nComment vont tes cardinalis? tu en as combien?\nIls vont tous bien, pas de nouveaux problèmes depuis les points blancs?\nQue vas-tu introduire ensuite?\nMessage par Sa-dadisama » 06 janv. 2012, 17:18\nMes cardinalis vont très bien, comme le tien, ils mangent bien, nagent sans difficultés, pas de problèmes apparents et ont de magnifiques couleurs!\nJe n'ai eu aucun nouveau problème de points blancs.\nAprès avoir introduit 6 autres cardinalis en bonne santé je l’espère, j'introduirais 10 corydoras, un couple d'ancistrus, pourquoi pas de nouvelles crevettes, et un couple d'apistogramma ou de ramirezi.\nMerci de suivre mon sujet, les autres, n'hésitez pas à laissez vos commentaires.


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°HOTEL HILTON PATTAYA 5* (Thaïlande) - de € 189 | HOTELMIX\n333/101 Moo 9, Pattaya, Thaïlande, 20260 montrer la carte\nHôtel Hilton Pattaya, un établissement élégant est classé de 5 étoiles et propose 302 chambres. Offrant l'architecture thaï, l'hôtel accueille les clients depuis 2010.\nGrâce à son positionnement fantastique d'Hôtel Hilton Pattaya, les résidents seront à proximité de Tiffany Show, Nong Nooch Tropical Botanical Garden et Walking Street Pattaya. L'hôtel est situé seulement à quelques minutes de la plage locale et propose des parapluies et des chaises de plage.\nEn plus de la réserve, du temple et des musées, l'hôtel offre une vue saisissante sur la ville.\nLes hôtes d'Hôtel Hilton Pattaya se trouvent à 35 minutes en voiture de l'aéroport Utapao.\nLes chambres insonorisées sont équipées avec hi-fi, une TV avec chaînes satellites, un bureau, des fenêtres sur toute la hauteur du mur et un climatiseur. La propriété offre une vue sur la baie de Pattaya de ses chambres. Les chambres sont ornées d'un décor standard et ont de planchers en bois dur.\nOn sert le petit déjeuner dans le café chaque jour. Le restaurant sur place non-fumeur tente les invités avec une cuisine internationale. Boissons rafraîchissantes ainsi que des fruits de mer et des snacks sont disponibles dans le snack bar. Situé dans un quartier de la station touristique à proximité de l'hôtel, Beefeater et Bistro Oscar servent une large gamme de repas.\nEn plus de la baignoire chaude, du centre de spa et du sauna, l'hôtel offre des soins du visage, un massage réflexes et un bain à vapeur. Pour résidents qui veulent garder la forme une piste de jogging, un gymnase et des cours de fitness sont disponibles.\nAnnée de rénovation : 2010. Nombre d'étages : 21. Nombre de chambres : 302.\n333/101 Moo 9, Pattaya, Thaïlande, 20260\nEmplacement de l’hôtel Hilton Pattaya\nCommentaires sur l’hôtel Hilton Pattaya\nLes commentaires sont mis à jour par nos clients après leurs séjours au Hilton Pattaya\nun lieu sublime qui allie élégance et modernité, un décor à couper le souffle, une merveille d'architecture\nChambre spacieuse avec tres belle vue mer\nacceuil design de l hotel ,luxe\nL'architecture, les services pour les chambres exécutives la piscine\nL'insonorisation insuffisante surtout la nuit.\nHotel luxueux, décoration très raffinée. Cher mais excellent à tous points de vue\ntout , l'emplacement, la gentilesse du personnel, toutes les activités autour à faire, le confort de l'hotel...\n- on nous a demandé à l'arrivée de payer une partie du séjour, et à moitié du séjour, de repayer l’autre partie.... ca ne se fait pas ca en général ! - pas de pot offert à l'arrivée\nprix pour la Thaïlande Service pas 5etoiles, non homogène, certains très bons d'autres nuls. Piscine place disponible ne correspondant pas au nombre de chambres. Pour deux à trois fois moins cher mieux on a mieux.


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Jing Gong Steyr Aug A2 - Nightly\n> Pages > AEG >\nAujourd'hui, je vous présente une réplique que pas mal de gens connaissent mais finalement on la vois assez rarement en partie.\nUn ami la faite livré directement chez moi pour faire la review.\nOn lui dis merci et c'est parti !\nAspect RS :\nLa Steyr AUG se décline en plusieurs versions, nous allons voir la version A2 dans cette review.\nLa AUG est autrichienne et utilise des munitions 5.56 x 45 OTAN.\nCette AUG avec notre FAMAS est le premier Fusil D'Assaut de type Bullpup à avoir été massivement adopté par les forces militaires !\nSi vous souhaitez plus d'information je vous redirige tout simplement vers le Wikipédia.\nPour une fois que je l'ai autant la montrer !\n- La Aug avec son capuchon Orange.\n- Une batterie 8.4v de 1100Mah en prise Tamiya\n- Un Chargeur de batterie qui donne un output de 250mah\n- Des mires de visée\n- Un chargeur Hi-Cap\nParlons de la réplique tout de même.\nJe trouve la réplique vraiment belle, la couleur noire et la matière utilisée rendent vraiment bien.\nA l'arrière de la réplique se trouve un attache sangle, la réplique étant bullpup. la Gearbox et la batterie se trouve aussi à cet endroit.\nOn peut même apercevoir le bouton d'ejection de chargeur.\nDonc le puit de chargeur qui acceuille les chargeurs de Steyr Aug. Le bouton d'ejection se trouve sous la réplique. Le plus simple pour retirer le chargeur est de prendre le chargeur et avec le pouce appuyer sur le bouton.\nJ'ai testé des chargeurs King Arms pour Aug, compatibles et sans soucis !\nOn peut voir un autre bouton sur le haut de la photo celui-ci permettra de séparer la partie Canon/Rail du corps de la réplique afin de pouvoir démonter le canon et le hop up.\nLa partie centrale de la réplique, on trouve le selecteur Safe/Auto\nLa queue de détente en dessous.\nPour rappel sur cette Steyr Aug, Un appui court = Semi, Un appui Long = Auto ;)\nLe levier de chargement permet l'accès au hop up. qui se situe à l'arrière de la réplique.\nIl a une position bloquée qui permet un réglage du hop up très simple.\nLa poignée pliable. Une position à 90°, une autre à 45° et enfin repliée.\nUn attache sangle est présent.\nLa partie canon est très sympa, un bel effet, elle loge un canon de 510mm.\nL'ergonomie de la réplique est vraiment sympa, le poids se trouve surtout sur l'arrière. Ce qui est normal, on a la Gearbox, la batterie ainsi que le chargeur qui viennent ajouter du poids.\nParlons du chargeur.\nC'est un chargeur hi cap de 350bb, il rentre parfaitement dans la réplique, possède un léger jeu mais c'est convenable. J'ai pu faire quelques tirs sans aucun soucis.\nTests de tirs :\nBilles 0.20g ICS\nChrony X35000 Xcortech\nSur 10 tirs on obtients une moyenne de 355FPS avec un pic à 359FPS et un minimum à 351FPS\nSur le dernière tir, j'ai tiré quelques billes en full auto afin d'avoir la cadence avec une 8.4v chargée.\nOn obtiens un petit 10bb/s.\nJe vide le chargeur avec les 0.20g restantes et on passe à la 0.25g.\nAu fur et à mesure que je réglais mon hop up, je ne voyais pas d'amélioration.\nArrivé hop up à fond, les billes ont toujours une course plongeante.\nAprès un démontage, le joint se trouvait être noyé dans la graisse. Pas top tout ça. Faut démonter.\nJ'ai presque envie de dire : soit vous nettoyez tout correctement soit vous changez le joint (ce que je fais le plus souvent)\nOn en trouve de très bon pas cher, comme le Guarder Transparent, le Marui ou le Silverback Vert 60° (qui fait merveille dans le SRS)\nAprès avoir nettoyté le canon et le joint, les billes prenaient de l'effet mais je ne pouvais plus tourner plus la molette. Il aurait fallu un poil plus de hop up pour avoir une belle trajectoire.\nDu coup la portée pourraient être meilleure mais l'appui est trop faible. On arrive à une trentaine de mètres.\nVous le savez peut être mais on peut improviser un bucking en coupant un tube d'encre qu'on retrouve dans tout les stylos Bic. Pile la taille de celui d'origine. L'appui sera plus dur et meilleur.\nAprès je suis peut être tombé sur un Lemon... ^^\nEn plus prévoyez une batterie et un nouveau chargeur si vous n'avez pas déjà tout ça.\nAprès une quarantaine de tir, la batterie n'avais plus de force pour tirer le ressort et pourtant je l'avais laissé chargé sur mon iMaxB6... Je n'ai pas utilisé le chargeur de batterie fourni, je tiens à ma maison :D\nCette Aug en terme de finitions est vraiment sympa. Visuellement la réplique est propre. Son faible prix en fera une bonne base pour débuter ou même pour un upgrade conséquent.\nLa réplique possède des performances vraiment en deçà de son look extérieur. Elles seront correctes après avoir nettoyé le canon et le joint et changé le bucking. Sinon en sortie de boite c'est vraiment injouable. Une moyenne de 355FPS. A voir en fonction de là où vous jouer si ce sera accepté ou non.\nPosté par Nightly-Fidelis\nMais qui voilà ! Le Scar-L GBBr de chez WE, celui-ci m'a été prété pour la review ainsi que pour...\nAujourd'hui, je vous présente une réplique que pas mal de gens connaissent mais finalement on la vois assez...\nBlog hébergé par CanalBlog | Mentions légales | Plan du site | Blog Sports créé le 26/05/2014 | Contacter l'auteur | Signaler un abus


Carnaval des Gras 2018 – Compagnie Gigot Bitume\nLes GRAS 2018\nComme ces deux dernières années, la compagnie était invité à animée plusieurs temps fort du carnaval de Douarnenez.\nC’est le dernier carnaval populaire de la région. Il est porté par une bande de doux dingues, un noyau d’allumés passionnés de déguisement, de travestissement et de décorations monumentales. A tel point qu’ils passent les week-ends d’hiver dans un hangar agricole gelé, à construire ensemble une dizaine de char. Des heures de travail pour une traversée de quelques heures dans les rues de la ville noires de monde. Des heures de travail pour leur moment de l’année où le public dont une bonne partie d’habitants de Douarnenez, découvre leur travail, admire leur talent, jalouse leur folie, rigole de leur fantaisie.\nQuels moments retenir de cette édition, marqué une nouvelle fois par la rigidité du préfet dans son interprétation du Vigipirate, qui a obligé les organisateurs à définir un périmètre de sécurité, d’empêcher le passage des véhicules en installant des plots en béton, obligeant de réduire le parcours du Den Paolig (le roi de la fête) pendant la cérémonie d’intronisation. Cette déambulation dans le centre ville caractérise le début de la fête. Pendant un peu moins de deux heures, le Den Paolig fixé sur une remorque et tiré par un tracteur défile dans les ruelles du centre, suivi par la confrérie des anciens Den Paolig, les fanfares et le public. Ce nouveau parcours a amputé ce défilé d’une bonne heure en moins. Au moins le Den Paolig fut accroché à l’heure. Oui mais une intronisation des GRAS à l’heure c’est bien mais personnellement, il manque quelque-chose. Ce qui me touche dans cette fête, son côté aléatoire, foutraque mais en même temps très codifié. Comme l’année dernière lorsque la toque du Den Paolig (Pierrot le Pizzaiolo) resta coincé pendant 45 minutes dans les branches d’un arbre devant l’office du tourisme m’obligeant d’improviser avec la fanfare de Kermarron.\nEt puis ce qui me plait dans cette fête, c’est toutes ces habitudes qui à force sont devenus des coutumes, qui sont écrites nulle part mais qui sont connus de tous.\nBien entendu tout cette organisation est rendu possible par la force de travail du bureau de l’association à commencer par sa présidente, Mickaelle Jadé et Lucille Gloasguen la trésorière et les nombreux bénévoles.\nParmi les moments que je retiens, il y ce moment pendant l’intrnisation, lorsque Sébastien le Hénaff debout sur le garde corps métallique du balcon, en basket, à 6 mètres de haut sans aucune sécurité et la pluie qui tombait avec intensité, accrochait le câble du Den Paolig. La cerise sur le gâteau est ce kway avec inscrit dans le dos « SECURITE ».\nVoilà, c’est ça les GRAS.\nSinon artistiquement parlant, j’ai invité mes trois comparses (Belén Cubilla, Benoit Plouzen Morvan et Brieuc Le Guern) de METS TON JOGGING à venir découvrir cette fête et profiter d’un week-end festif.\nPour l’animation j’ai pensé à un quizz, les gens aiment les quizz, j’ai pu le remarqué dans le quotidien le Ouest-France qui publie à chaque fin d’année leur Quizz sur les évènements qui ont fait l’actualité tout au long de l’année Douarnenez. A chaque fois je rigole en découvrant les questions souvent sarcastiques à choix concoctées par Gaël Hautemulle et son équipe.\nLES GRAS D’ETE :\nLe mauvais temps de cette année n’a pas permis découler les kilos de porc à l’ananas. Heureusement une association à sauver la fête en passant sa journée à la buvette.\nGrace à quelle association Douarneniste la buvette des GRAS d’été n’était pas déficitaire ?\nLa FNACA, fédération nationale des anciens combattants\nLa chorale Morgan\nL’association Mémoire vive\nLes anciens de la Stella Maris\nQuelles sont les recommandations du préfet en terme de débit de boisson ?\nPas plus d’une bouteille de vin ou 1 pack de 6 bières par personne,\nComme l’ancien directeur d’Intermarché, pas plus de 3 caisse de vin grand cru par jour.\nboire jusqu’à que mort s’en suive comme ca, il n’y aura plus de gras du tout.\nIncendies DEN PAOLIG :\nPierre Goasguen, perfectionniste voulait bruler un fil qui dépassait de la tenue du Den Paolig. La flamme du chalumeau à enflammer le papier mâché. Il a voulu éteindre avec son extincteur mais le feu avait déjà pris l’ensemble du Den Paolig. Puis les flammes ont pris son atelier. Il a voulu sortir le Den Paolig mais il pèse une tonne, il n’a pas pu.\nPourquoi le Den Paolig devait-il être construit à partir d’une nouvelle structure par Pierre Goasguen cette année ?\nLa précédente structure a été oubliée dans le hangar de l’ancienne filature Pensec, qui depuis est à présent démoli.\nIl ne plaisait pas au préfet qui lui reprochait de ne pas respecter les normes préfectorales\nSeb le Hénaff, le constructeur officiel voulait se consacrer entièrement à son char.\nRéponse C. D’habitude c’est Seb Le Hénaff qui s’en occupe, et comme l’année dernière il avait perdu le titre du meilleur char, pire on lui a dit que son char était nul, vexé, il a voulu se consacrer entièrement à son char cette année.\nPiétonisation du port de pêche\nPourquoi les plaisanciers ont-ils témoigné leur mécontentement à l’égard de la piétonisation du port de pêche ?\nIls ne peuvent plus charger le pack de 40 directement de leur coffre sur leur bateau.\nIls doivent utiliser leurs jambes pour porter leur matériel.\nUn plaisancier Douarneniste, de base, ça râle, c’est même à ça qu’on les reconnaît.\nPourquoi la Stella Maris a perdu son match de coupe de France contre le FC Lorient ?\nIl y avait 5 divisions d’écart.\nLa veille ils étaient au Pourquoi Pas, et le patron leur a faisait découvrir sa cave…\nIls n’avaient pas digéré leur soirée Paella de la veille à l’Athanor…\nPourquoi Philippe Paul a préféré François Cadic à Bertrand Poulmarch pour lui succéder ?\nFrançois Cadic est plus grand, sur les photos c’est important.\nIl était préférable de laisser les « ruines » de Douarnenez aux mains d’un antiquaire.\nC’est bien connu à Douarnenez les affaires sociales ça paie plus que le sport…\nPourquoi y a t’il eu tant d’incendies sur Dz ?\nTowt, Centrakor, Den Paolig,\nLe SDIS est encore en phase de rodage, ils viennent de passer à Windows 98 la semaine dernière\nPour ramener encore plus de personne à Toubalan\nUn bon icendie, rien de tel il y a pas mieux pour créer du lien social et renforcer la solidarité\nChangement sens de circulation en centre-ville\nPourquoi la circulation a une nouvelle fois été modifié en centre-ville ?\nCa faisait presque 6 mois qu’aucun changement n’avait eu lieu.\nPour dérouter les courses-poursuites avec les gendarmes le samedi soir.\nC’est pour que plaisancier du rosmeur fassent des marches arrières dans tout le centre-ville.\nPourquoi les techniciens des affaires sociales ont ils organisé un café d’enterrement dans le hall de la Mairie à la fin de l’année dernière ?\nC’est parce qu’ils sont fainéants et gourmands et qu’ils souhaitaient donc avoir l’occasion de faire une pause pour déguster une pâte brisée pendant les heures de boulot.\nPour faire le Buzz sur les internets.\nPour répéter avant les GRAS 2018.\nQuelle serait la meilleure idée pour moderniser temps fête ?\nRendre l’accès au site entièrement gratuit.\nQue Mickaelle Jadé soit la nouvelle présidente !\nInviter les crêpières à cuisiner seins nues devant les Biligs\nVirer les bateaux car on les a déjà vu 42 fois et faire atterrir l’avion du Moulin sur la baie, ça se serait un final !\nQuel fût le plus grand regret de Johnny Halliday avant sa mort ?\nDe ne jamais avoir été programmé ni à la nuit des sables blancs, ni a temps fête ni aux 50 ans de la MJC\nDe ne jamais avoir eu les clefs des Locos Rock pour répéter\nQuel tactique adopter lorsque vous vous sortez du café des halles, pour rejoindre votre voiture au Bolomig, que vous êtes indiscutablement éméché, et que vous recevez un texto vous indiquant que les flic sont au pont et que vous souhaitez aller au banana ?\nJ’appelle mon ex, ou un collègue du cap, bref, le genre de pot de colle qui t’envoie toujours des messages le samedi soir à 18h00 pour savoir « comment je vais et ce que je fais ce soir ? ».\nJe prends la rue du pont, car je me fous des gendarmes, je me fous de mon permis car j’en ai plus, et jeleur vomis dessus pour être sure de passer dans le télégramme le lendemain.\nJe passe par le Port-Rhu sans oublier de klaxonner en passant sous le pont pour bien leur montrer que tu t’es pas fait baiser.\nJe passe par les plomarch, je longe le ris, je passe Kerlaz, le juch, je reviens par Lannugat, et je prends l’ancienne voie ferrée. Le risque c’est qu’en voiture ca ne passera pas partout. Et puis surtout lorsque vous arriverez au banana il sera fermé.\nQuelle est la rue de Douarnenez où il est impossible de ne pas marcher sur une déjection canine ou dans un nid de poule ?\nLe Boulevard de la France Libre et ses palmiers,\nLa riviera du Rosmeur\nLa rue Henri Barbusse, bref la rue des plus belles réhabilitation immobilières ou des plus beaux projets…\nLa ville de Douarnenez dans son ensemble\nQuel poisson ne peut-on plus pêcher dans la baie ?\nLe macro, parce tout le monde dit que c’est un poisson débile, il a besoin d’être protégé. Et puis Kenji Girac et ses cousins ont tout raflé cet été.\nLa morue, parce qu’il y en a suffisamment dans les rues de Douarnenez…\nLe bar, parce que c’est une espèce menacée sauf pour les chalutiers…\nPourquoi y a t’il une recrudescence d’actes de vandalisme sur le port du Rosmeur ?\nParce les jeunes attendent toujours la discothèque promise par Philippe Paul sur son dernier programme électoral\nA cause de l’interdiction de pêcher le bar dans la baie\nA cause qu’on peut pu venir voir qui est où et avec qui\nComme de part hasard, c’est juste quand ouvrent deux nouvelles enseignes : Chez Jeannine et les filets bleus. On dit même qu’on aurait vu les patrons danser sur la cale raie avec des musiciens de jazz, en septembre, habillés comme pour les Gras…\nQuels sont les conséquences de l’abandon de Notre dame des landes pour les Douarnenistes ?\nL’avion du moulin n’a plus aucune une chance de redécoller un jour\nLes élus finistériens font enfin bloc commun contre le gouvernement pour que Quimper et Brest soient à 3h de Paris\nL’aéroport de Pluguffan a eu une chance de devenir un aéroport international.\nSorence Pierret doit trouver un nouveau déguisement de dernière minute, pour le défilé de cette année. (Vous vous rappelez ? Notre-Dame des Glandes, …) Certaines mauvaises langues ont même parlé d’un forfait pour cette édition…\nEn tout cas, pour les prochains Gras et Bateaux en carton, ça va devoir cogiter sévère.\nFusion cap sizun\nQuel serait l’avantage pour Douarnenez de fusionner avec le Cap Sizun ?\nIl y aurait plus de Lycéens à Douarnenez\nCa rendra les conseils communautaires encore plus drôle\nOn pourrait raser le cap sizun et enfin avoir une vue dégagé sur l’ile de sein.\nElle pourrait revendiquer d’avoir la pointe du Raz et l’île de Sein sur son territoire (Vu que la moitié des Fouquet habitent déjà entre la rues Berthelot et L’octroi…)\nTribune des scientifiques sur l’état de la planète.\nQuelles seront les conséquences du réchauffement climatiques pour Douarnenez ?\nDes pingouins en sandales chaussettes devraient s’échouer en nombre sur les quais, en été.\nTout le monde sera obligé d’habiter rue monte au ciel ou au cimetière ou l’hôpital\nLes résidents du Rosmeur devraient cohabiter avec les natifs de Pouldeuilh, à Ploaré. Et ça…\nMeutre en cornouaille\nQuel événement a permis à tous les intermittents et précaires de la commune de trouver du travail cette année ?\nLe souper du pêcheur de la SNSM\nLe téléfilm Meutre en cornouaille\nPourquoi n’y avait-il aucun comédien douarneniste dans les rôles principaux de Meutre en Cornouaille ?\nParce qu’ils sont trop mauvais\nParce qu’on ne comprend quand ils parlent\nParce qu’ils ne couchent pas avec les bonnes personnes\nQui a crié victoire en apprenant la réouverture du Moulin\n1.Philippe Paul, qui l’avait annoncé dans son programme électoral de 2014.\n2.Les plaisanciers du Port Rhu,\n3.la horde de femmes célibataires qui vont pouvoir enfin élargie leur marché.\nLes tubes GUELLEC\nPour quelles raisons sont-ils partis à Quimper ?\nIls ne trouvaient pas de terrain disponible pour s’agrandir\nA cause des odeurs de l’anse de Pouldavid\nA quimper ils trouvent une main d’œuvre disponible qui sait lire et écrire\nLe tageur cinéphile\nAu moment de son arrestation, quel nom de film écrivait le tageur cinéphile sur le mobilier public ?\nLes Tuches 3 pour toucher un public plus populaire\nLa liste de Schindler en dédicace à son délateur et à la plainte des autorités…\nPapy fait de la résistance en remerciement au vaste soutien populaire affiché sur les réseaux sociaux\nPourquoi la fresque de la ville d’Ys a t’elle été taguée ?\nParce que le local du PS, juste à côté, l’été déjà. Les malfaiteurs flemmards avaient oublié.\nPour sauver l’honneur des femmes de Douarnenez, car Dz est une ville matriarcale\nParce que elle était déjà bien moche.\nQuel est le bâtiment qui n’a pas encore été tagué cette année ?\nLa filature Pensec\nLe magasin Centrakor\nLe nouveau centre nautique de Tréboul\nLes jeunes tagueurs\nPourquoi les jeunes taggueurs taguaient les mur des maisons de Douarnenez ?\nIls étaient en contrats aidés chez le tageur cinéphile.\nParce les jeunes attendent toujours la discothèque promise par Philippe Paul sur son dernier programme électoral ?\nPour faire sortir les agents municipaux de leur hangar\nPour mettre en application tout ce qu’ils ont appris au centre des arts\nPourquoi les Douarnenistes ont majoritairement votés Macron aux dernières élections ?\nParce qu’il est encore plus jeune et plus beau que Philippe Paul ?! Selon un sondage Maison de la Presse des halles – Ys Blue, fallait pas râter une occasion pareille d’avoir son portrait à la mairie !\n« Ni-Ni » et « en même temps » étaient des slogans assez courts, représentatifs et compréhensibles de l’ensemble de la population penn sardin.\nLa loi du chiffre : le tiers des électeurs, derrière Fillon n’a pas osé se déplacer. Un autre tiers était dans la Zad de NDDL. Et le tiers restant lit mal le français ou n’est pas physionomiste. Ils ont mis au pif.\nProjet Tennis club\nPourquoi la ville réfléchit-elle à la rénovation du Tennis-club ?\nParce que la bulle risquait d’éclater à cause des coups de raquette de certains adhérents.\nParce que ça coutait trop cher en chauffage, 30 000 euros / an.\nPour remercier Marie-Noëlle Deffuant (adjointe chargée de la communication et membre du tennis-club) d’avoir fait un joli site internet pour la ville.\nPourquoi les paquebots annulent-ils leurs escales à Douarnenez ?\nParce qu’ils auraient préféré accoster directement à Tréboul.\nA cause du changement de sens de circulation en centre-ville\nParce que sur leur prospectus c’était des vues aériennes de Douarnenez…\nParce que les premiers croisiéristes les ont informé qu’ils étaient accueillis par le bagad et les danseurs de Pouldergat (c’est même pas la ligue 2 des bagadoù)… Et les ouin-ouin à la descente du bateau ça fait peur.\nPourquoi a t’elle démissionné ?\nA cause de l’affaire Weinstein, 3 ports à Douarnenez c’était trop pour elle\nA cause de la défaite de la Stella Maris en coupe de France\nParce qu’il n’y a toujours pas de salle de spectacle à Douarnenez\nLa ville efface les tags\nPourquoi les citoyens critiquent l’action de la ville qui propose d’effacer les tags sur leurs maisons gratuitement ?\nQuand c’est gratuit c’est que y a un lézard.\nParce que c’est plus moche après lavage.\nParce que aujourd’hui en 2018 à Douarnenez si tu n’as pas un tag sur ta maison c’est que t’as pas réussi ta vie\nPourquoi n’y a t’il pas eu d’émeute à l’Intermarché de Dz lors de la promotion sur pots de Nutella ?\nL’ancien directeur avait vidé les stocks avant de partir\nParce que c’est toujours aussi compliqué et dangereux d’aller au Dreverz à pied, quand tu es de Bréhuel\nPourquoi n’y avait t’il plus de beurre dans les supermarchés ?\nPar ce qu’il y avait plus assez d’huile chez Chancerelle pour remplir les boites de sardine\nParce qu’il y avait pénurie d’huile de vidange chez Stéphan à lannugat.\nParce que la crêperie Tudal recevait un groupe de 35 personnes\nPourquoi y a t’il eu polémique sur le rachat du bâtiment Jaffry par l’ancien maire d’Esquibien Didier Guillon ?\nJaloux que sont les gens tu sais bien… qu’un capiste ait racheté un bien de la commune.\nC’est bien connu, les douarnenistes préfèrent les friches.\nS’il n’y avait pas eu polémique à Douarnenez, ç’eut été louche.\nPourquoi les remblais sont-ils fragiles sur le parking du centre ?\nC’est à cause du bâtiment de Chancerelle qui s’affaisse.\nA cause des pogos durant le festival de la vie en reuz, la terre se tasse puis se dérobe.\nA cause de l’augmentation de campings car l’été sur le parking du centre.\nPour donner du boulot a EUROVIA, puisque malgré la réfection ça se réafaisse déjà\nMairie de Pouldavid\nPourquoi la Mairie de Pouldavid n’a toujours pas été vendu ?\nParce qu’elle est à Pouldavid, orienté au nord, pleine de mérule, cochez les mentions inutiles.\nParce que Les tubes Guellec sont partis à Quimper\nParce qu’avec tout ce bleu ostentatoire on dirait le QG des républicains\nParce que les seuls pigeons capable de racheter ce type de friche on déjà racheté Supergel.\nGras – Nouveau local\nPourquoi les GRAS cherchaient un nouveau local pour construire leurs chars ?\nParce qu’il faisait plus froid dedans que dehors\nParce que le hangar de la filature Pensec menaçait de s’écrouler.\nParce que l’avenir c’est le Juch et c’est moins amianté qu’à Kervignac.\nQuel âge à la MJC ?\nÀ cet âge là, ça ne se demande plus\nL’âge d’avoir davantage de subvention\nPourquoi y a t’il toujours de la vase dans l’anse de Pouldavid ?\nParce que les Tréboulistes viennent y déverser leur pot de chambre au petit matin.\nPour cultiver l’art des promesses électorales et générer de grands enjeux urbanistiques pour Dz\nL’association Dahut cultive son amour du Bayou…\nQuelle espèce locale a du subir une campagne de stérilisation car ils y en avaient trop ?\nLes élus de la communauté de commune\nQu’est ce que le directeur de Chez LECLERC est venu réclamer à la gendarmerie en prévision des GRAS\nUn service d’ordre pour sécuriser ses rayons\nDes gilets pare balles pour protéger les caissières\nLa présence d’un sous-marin nucléaire dans la baie pour dissuader les pick-pocket.\nUn coup de main pour approvisionner son rayon alcool en prévision des GRAS\nVéridique : Il a demandé à la mairie un service d’ordre « public » pour ce prémunir des désordres dans son établissement…\nQui sera la prochaine tête d’affiche de la nuit de sables blancs : Attention il y a un piège.\nPourquoi le directeur de l’Intermarché de Douarnenez à t’il volé des grands millésimes ?\nC’est lui le patron il fait ce qu’il veut.\nIl voulait participer à un diner presque parfait et voulait épater ses convives…\nTag sur la biocoop\nPourquoi la Biocoop a t’elle été tagué « Il est où le pognon, mangez Français » par les agriculteurs locaux ?\nLes agriculteurs ne savaient pas lire\nC’est en réalité un ligue des deux autres magasins bio de la ville. Parce que derrière leur étiquette de baba-cool, faut pas croire, c’est des bargeots du pognon…\nParce qu’en 2018, le tag c’est hype !\nComment Nordal Lelandais a t’il nettoyé sa voiture ?\nChez Eléphant bleu ?\nAvec un nettoyeur hautes pressions de type Karcher prêté par son voisin ?\nAvec du vinaigre blanc et du carbonate de soude car Nordal Lelandais pratique le 0 déchet…\nCombien de membres de la Famille Troadec ont au final été découpés ?\nPrécédent Article précédent :Mets ton jogging – semaine 6 – Pen ar creachSuivantArticle suivant :Mets ton jogging – semaine 9 – Maison du théâtre


L’entraîneur vante le jeune joueur québécois – Habs & LNH\nHome / Divers / L’entraîneur vante le jeune joueur québécois\nQuand cet entraîneur à la mauvaise réputation vante son jeune joueur, c’est qu’il ferait le bonheur de n’importe quel entraîneur de la LNH. John Tortorella n’est certainement pas le favori de plusieurs joueurs dans la ligue. Cependant, Tortorella a gagné, malgré son caractère bouillant, et il pousse ses joueurs à donner le meilleur d’eux-même.\nL’entraîneur n’a que de bons mots pour Pierre-Luc Dubois. Le jeune homme fait tout ce qu’il faut pour obtenir du succès, et ça ne passe pas inaperçu aux yeux de l’entraîneur des Blue Jackets.\n« Dubois est si important pour notre équipe »\nTels sont les propos de l’entraîneur en chef concernant le jeune homme. Il explique ensuite que lors de son premier camp l’an dernier, ce troisième choix au repêchage était tout simplement trop nerveux, mais que cette année, il a su saisir sa chance à l’instant où une blessure a affecté la formation au centre, il a prouvé qu’il était en mesure de prendre la relève.\nLe jeune homme, à sa première saison dans la LNH, montre une fiche de 15 buts et 22 passes, pour un total de 37 points en 69 matchs. Il présente un différentiel de +5; quatre de ses 15 buts ont été marqués en avantage numérique; 12 de ses 37 points ont été amassés avec l’avantage d’un joueur. C’est un très bon début de carrière pour le jeune joueur de centre, et la question du jour nécessite votre opinion.\nCroyez-vous que Pierre-Luc Dubois aura une meilleure carrière qu’Alex Galchenyuk?\nAlex GalchenyukBlue Jackets de Columbuscanadiens de montrealHabs et LNHjohn tortorellaPierre-Luc Dubois\n← Article précédent Un futur défenseur #1 à la portée du Canadien\nArticle suivant → Furieux combat de Nicolas Deslauriers!


Le syndicat METISP-Protect s'inquiète de l'augmentation de l'absentéisme à la SNCB - Entreprises - Trends-Tendances\n01/10/21 à 08:35\n(Belga) Le syndicat METISP-Protect s'inquiète de l'augmentation de l'absentéisme pour maladies et de la pression exercée par le corps managérial sur les travailleurs de la SNCB. La procédure de la sonnette d'alarme a été activée afin que le dossier soit traité par la direction, d'après un courrier à la direction transmis à Belga tard jeudi.\nLe syndicat METISP-Protect s'inquiète de l'augmentation de l'absentéisme à la SNCB © belga\n"Le taux d'absentéisme pour cause de maladies augmente de manière très significative et ceci est interpellant. 105 absents actuellement au sein du district Nord (Anvers), des taux ayant atteint des sommets au sein du district centre et nous ne parlerons pas ici du reste du pays", écrit le syndicat. Le problème majeur est selon l'organisation le refus d'octroyer des congés légaux et la détérioration des conditions de travail. Les managers exerceraient également une pression accrue sur les travailleurs, les accompagnateurs notamment. "Nous lançons la procédure de sonnette d'alarme pour que ce dossier soit traité de manière urgente par la SNCB et par vos soins", annonce METISP-Protect. METISP-Protect est un syndicat indépendant fondé en 2018 par d'anciens délégués d'autres formations syndicales des chemins de fer belges. (Belga)


Voici l'édito de ce numéro 41\nOn leur avait promis l’aventure et des paysages paradisiaques. De Toulon, ils avaient embarqué avec l’insouciance de la jeunesse en direction de la Polynésie. Qu’allaient-ils y faire ? La plupart ne le savaient pas vraiment et qu’importe. Les peintures de Gauguin, cela suffisait à décider à aller voir du pays. Appelés du contingent ou militaires engagés, beaucoup ont participé à leur corps défendant aux essais nucléaires français tirés dans le Pacifique. Jean-Claude Lecoq était l’un de ceux-là. Son carnet de voyage, raconté un demi-siècle plus tard, raconte une folie : en 1968, le tir Canoplus, 170 fois plus puissant que la bombe d’Hiroshima, a ravagé à jamais l’atoll de Fangataufa.\nAvant d’y envoyer des bombes atomiques, les Européens ont acheminé là-bas des missionnaires catholiques. Pas grand-chose, dans la culture polynésienne, ne convenait à la morale chrétienne : ni les tatouages aux Marquises, ni la pratique du surf à Hawaii, puisque dans un cas comme dans l’autre, cela laissait apparaître des corps trop dénudés.\nAux Marquises, Stéphanie Ledoux est allée à la rencontre de ceux qui se battent pour reconquérir leur culture. Les tatouages, les danses, la sculpture de tikis, tout ou presque était à réapprendre. Chemise à fleurs et planche sous le bras, Guillaume Hauvespre a profité d’un voyage aux abords de Waikiki pour remonter aux origines du surf. à deux doigts de tomber dans l’oubli, cette pratique ancestrale fut ressuscitée par la grâce du champion olympique de natation hawaïen, Duke Kahanamoku, qui entreprit de faire des démonstrations autour du monde.\nLes récits de voyage questionnent le monde. Des larmes semblent couler sur celui d’Elisabeth Vallet à Molokai, île si discrète de l’archipel d’Hawaii qu’elle fut ignorée par James Cook. La voyageuse est allée dans la petite communauté de Kalaupapa, coincée entre des falaises infranchissables et des courants marins trop forts. Le site a semblé idéal pour isoler, des décennies durant, les lépreux d’Hawaii, livrés à eux-mêmes avec le secret espoir des autorités américaines que les malades sauront créer là un modèle autarcique. Longtemps resté une prison, le site fait désormais office de refuge où les habitants restent cachés à l’abri du monde.\nSe cacher. Ce fut l’obsession de Fletcher Christian après la mutinerie du Bounty en 1787. C’est sur l’île de Pitcairn, mal localisée sur les cartes, qu’il choisit de saborder le trois-mâts de la Royal Navy pour ne jamais être retrouvé. Le dessinateur Emmanuel Michel a débarqué sur l’archipel où vivent toujours des descendants de l’une des plus romanesques épopées maritimes de l’histoire.\nL’imaginaire collectif voudrait faire des îles du Pacifique un paradis. Mais ses peuples n’ont pas été épargnés par l’Histoire. Ils ne le seront pas non plus par le réchauffement climatique et la montée du niveau des océans. On voudrait que ces îles restent des sanctuaires. Il en reste un, les Galápagos, où Nicolas Richard a vu ce dont il avait rêvé si longtemps : une incroyable faune endémique et une nature protégée.\n(Présentatuion de l'éditeur)\nUne excellente revue qui donne envie, informe et fait voyager ! Carnets, récits, photos, dessins...Un régal à la lecture. Thème de ce numéro : Les peuples du Pacifique


L'Arme Fatale (Lethal Weapon) : de nouveaux épisodes commandés pour la saison 3 ! - House Of Wolves.fr\nAccueil Cinéma L’Arme Fatale (Lethal Weapon) : de nouveaux épisodes commandés pour la saison 3 !\nLe suspens est à son comble. Le drame ne s’arrête jamais pour la série L’Arme Fatale ou Lethal Weapon pour les anglophones/puristes. Après que Damon Wayans (Roger Murtaugh) ai manifesté son désir de quitter la série en décembre prochain après les 13 épisodes de la saison 3, prétextant des conditions de travail difficiles (16 heures par jour), son diabète et l’éloignement de sa famille, il semblerait que la chaîne Fox, confortée par les bonnes audiences de la saison 3, ai décidée de le convaincre de rester un peu plus longtemps.\nEn effet, d’après Deadline, Wayans a discuté avec les producteurs la semaine dernière, et ils ont décidé ensemble d’adapter le tournage afin de ne pas lui causer une fatigue extrême ou d’avoir un impact négatif sur sa santé. Les producteurs ont également accepté de lui servir des repas spéciaux pour diabétiques sur le tournage, une pratique courante sur les plateaux.\nDans ces conditions, celui-ci aurait accepté de tourner deux épisodes supplémentaires (pour un total de 15 ans tout pour la saison 3), et ne serait pas complètement fermé à l’idée de revenir pour une 4ème saison si le show venait à être renouvelé par la Fox.\nactioncop showdamon wayansfoxl'arme fatalelethal weaponmatt millerpolicierseann william scott


Les Bienfaits et Vertus Des Feuilles d'Avocat : On Vous Dit Tout !!!!\nles bienfaits et vertus des feuilles d’avocat\nNous savons que l’avocat est extrêmement bénéfique pour la santé mais connaissez-vous les bienfaits et vertus des feuilles d’avocat ? En effet, ils sont riches en flavonol, quercétine, glycoside, polyphénol, estragole, alpha et bêta pinène, cinéol, limonène, sérotonine, flavonoïdes, des nutriments très utiles pour notre corps.\nComme nous l’avons déjà dit, ils contiennent du flavonol qui protège notre corps des maladies dégénératives telles que l’arthrose. Par conséquent, les feuilles d’avocat préviennent également les premiers signes du vieillissement. Ils sont riches en quercétine, qui possède des propriétés diurétiques. Il vous aide à uriner et à éliminer les déchets de votre métabolisme. Il faut également mentionner que les feuilles d’avocat contiennent du polyphénol et du pinène, des substances qui peuvent inhiber la croissance des bactéries, ce qui signifie qu’elles sont utiles contre les infections bactériennes.\nVous pouvez utiliser les feuilles d’avocat afin de préparer un thé de guérison qui peut vous aider dans le traitement du rhume, la grippe, les maux d’estomac, l’arthrite, le nettoyage du rein, antibiotique, détoxifiant, diurétique, bon pour la goutte, anti-inflammatoire, lombalgie la tension artérielle, les maux de dents, sont efficaces contre la diarrhée et aident même à réguler les menstruations et à traiter les symptômes de la ménopause. Ils sont traditionnellement utilisés dans la cuisine sud-américaine pour ajouter de la saveur aux soupes, ragoûts et grillades (ils enveloppent la viande dans des feuilles d’avocat et la font griller).\nSi vous souhaitez tirer parti des avantages des feuilles d’avocat, vous devez apprendre à préparer le thé et nous vous indiquerons la meilleure façon de le faire. La préparation est assez simple pour que tout le monde puisse le faire, il vous suffit d’acquérir des feuilles d’avocat fraîches.\nLa recette du thé à l’avocat :\n3 ou 4 feuilles d’avocat frais.\nAmenez l’eau à ébullition et ajoutez les feuilles d’avocat! Laissez mijoter pendant 5 minutes et retirez du feu! Réservez-le pendant 15 minutes pour qu’il refroidisse un peu et commencez à le consommer. Buvez une tasse de ce thé incroyable par jour et profitez de tous les avantages!\nBien-sur, les feuilles d’avocat ne sont pas les seules à avoir des vertus magique pour votre santé. En effet, le noyau d’avocat renferme plus de 70% des antioxydants.\nLes bienfaits et vertus du noyau d’avocat\nL’avocat est un fruit qui offre de nombreux nutriments, mais ce que beaucoup ignore est que son noyau a encore plus de propriétés que l’avocat lui-même. Ainsi, le noyau d’avocat renferme plus de 70% des antioxydants par rapport au fruit ! Nous allons voir à travers cet article les bénéfices en terme de santé que vous offre le noyau d’avocat.\nLes bénéfices pour la santé qu’offre le noyau d’avocat\nTout d’abord, le noyau de fruit stimule la production de collagène de la peau, lui offrant ainsi une véritable cure de jouvence. Il existe d’ailleurs de nombreuses recettes pour réaliser vous-même des masques avec pour ingrédient la poudre obtenue à partir d’un noyau d’avocat.\nGrâce à sa richesse en acides aminés, il aide à réguler le taux de triglycérides et de cholestérol, agissant ainsi en prévention de l’hypertension, du diabète, et des maladies cardio-vasculaires.\nPar ailleurs, très pourvu en flavonols, il a des propriétés anti-inflammatoires, et agit contre les cancers et la sénescence des cellules.\nLe noyau de l’avocat étant par ailleurs très riche en fibres, il est excellent pour la digestion. Ainsi, en cas de problèmes intestinaux tels que constipation ou diarrhé, la consommation du noyau ne peut être que bénéfique.\nLa meilleure façon de consommer le noyau d’avocat est de le broyer la graine dans un robot de cuisine et d’ajouter la poudre ainsi obtenu à une boisson, comme par exemple un smoothie. Mais attention, cette poudre ayant un goût très amer, si vous confectionnez une boisson à base de poudre de noyau d’avocat, il est recommandé de couvrir son goût avec d’autres saveurs marquées.\n← 11 aliments pour rajeunir son coeur\ncombattre la perte de cheveux en 15 remèdes naturels →


Côte d'Or | Accident mortel sur l'A38 : les jours de François Patriat ne sont pas en danger\nCôte d'Or Edition Dijon Ville Dijon Faits divers Faits divers locaux Accident Actualité Fil Web\nCôte-d'Or - Faits divers Accident mortel sur l'A38 : les jours de François Patriat ne sont pas en danger\nLe 18/09/2016 à 22:10\nLa barrière de sécurité centrale a été touchée lors de la collision. Photo Nicolas Perrin\nLes employés de la Dir Centre-Est ont répandu du sable sur l'essence et les liquides des véhicules qui ont coulé sur la chaussée. Photo Nicolas Perrin\nPrès du pont de l’autouroute (sortie 30 Pont-de-Pany / Bligny-sur-Ouche) qui mène à Pont-de-Pany. Nicolas Perrin\nCe samedi soir, vers 22 h40, un accident mortel a eu lieu sur l'A38, au niveau de Pont-de-Pany, dans le sens Dijon-Pouilly-en-Auxois. Un véhicule circulant à contre-sens a percuté un autre véhicule, faisant un mort et un blessé grave en état d'urgence absolue, dans la voiture qui roulait à contre-sens, et un blessé, dans l'autre véhicule, François Patriat, l'ancien président du conseil régional de Bourgogne.\nCelui-ci rentrait du match Dijon FCO - Metz qui avait lieu au stade Gaston-Gérard samedi soir.\nCe dernier, ainsi que l'autre personne blessée, ont été transportés au CHU de Dijon. Les pompiers de Sombernon, du Val-d'Ouche et de Dijon Nord étaient sur place.\nFrançois Patriat est né à Semur-en-Auxois, il est âgé de 73 ans. Marié et père de deux enfants, il a exercé de nombreuses fonctions politiques : député de la Côte-d'Or (1981 - 1993, 3e circonscription, puis 1997 - 2000, 5e circonscription), maire de Chailly-sur-Armançon (1989 - 1993), secrétaire d'État chargé des PME, du Commerce et de l’Artisanat (2000 - 2002), ministre de l'Agriculture et de la Pêche (2002), président du conseil régional de Bourgogne (2004 - 2015) et sénateur de la Côte-d'Or (depuis 2008).\nDans la nuit, son frère, Claude Patriat, s'est voulu rassurant sur le réseau social twitter :\nJoint ce matin par téléphone, le frère de François Patriat, Claude Patriat nous a donné des nouvelles rassurantes : "Il a très mal, mais ses jours ne sont pas en danger. Il a passé un scanner ce matin. C'est un miraculé."\nDe nombreuses personnalités politiques ont apporté leur soutien à François Patriat via Twitter :\nTous mes vœux de prompt rétablissement à François Patriat à qui nous pensons tous. Bon courage !\n— Marie-Guite Dufay (@MarieGuiteDufay) 18 septembre 2016\nSoulagé de savoir que les jours de François Patriat, blessé dans cet accident, ne sont pas en danger. Je lui souhaite un bon rétablissement.\n— François Rebsamen (@frebsamen) 18 septembre 2016\nMes vœux de bon rétablissement à François PATRIAT, victime d'un accident de la route cette nuit.\n— Laurent BOURGUIGNAT (@lbourguignat) 18 septembre 2016\nBon courage & prompt rétablissement à François #Patriat après ce terrible accident.Un état d'esprit sportif & toujours positif,allez Fanfan!\n— Arnaud Danjean (@ArnaudDanjean) 18 septembre 2016\nRetrouvez plus d'informations ce dimanche.


Innoxa Gouttes Bleues - Lotion hydratante stérile pour les yeux\nVous êtes ici : Accueil > Innoxa > Innoxa Gouttes Bleues\n10 ml : 7,50€ 2 x 10ml : 14,50€\nUn mélange d'eaux distillées florales\nPour reposer les yeux fatigués\nDéjà plus de 200 Innoxa Gouttes Bleues vendus sur notre site\nAprès plus de 60 ans de succès, elles reviennent avec une caution d'efficacité prouvée ! Reconnues pour leur action sur la détente et l'éclat des yeux, les Gouttes Bleues sont composées d'un mélange d'eaux distillées florales : bleuet, camomille, hamamélis et sureau.\nAprès plus de 60 ans de succès, elles reviennent avec une caution d'efficacité prouvée ! Reconnues pour leur action sur la détente et l'éclat des yeux, les Gouttes Bleues sont composées d'un mélange d'eaux distillées florales : bleuet, camomille, hamamélis et sureau. Elles reposent les yeux fatigués par un travail intensif sur écran, dans un environnement sec, grâce à une action mécanique d'hydratation de la cornée. Elles diminuent les signes de fatigue oculaire : picotements, brûlures, démangeaisons, tiraillements, rougeurs et céphalées en fin de journée.\nLire attentivement la notice avant utilisation. INNOXA Gouttes Bleues est un dispositif médical de classe IIa. Ce dispositif médical est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE.\nCode EAN/UPC Contenance:10 ml : 3595896037195\nCode EAN/UPC Contenance:2 x 10ml : 3595894615524\n> Catégorie : Soins visage et corps > Paupières\n> Thèmes de la page : eaux florales yeux fatigués


Maoklane : Une adolescente piquée par un scorpion\nvendredi 30 octobre 2009, écrit par : Khalil.Hedna@setif.info, mis en ligne par : Boutebna N.\nne adolescente, habitant la localité de Maoklane, est restée plus de 12 heures sous surveillance médicale, mardi dernier, à l’hôpital Saïd Laâouamri de Bougâa où elle a été transférée après avoir été piquée par un scorpion. Cette fille doit la vie à l’intervention rapide et efficace du personnel médical qui a su prodiguer les soins nécessaires au bon moment.\nIl faut rappeler que l’absence d’hygiène et l’insuffisance de l’éclairage public, en plus des ordures et des pierres jonchant les rues, sont toujours les causes principales de la prolifération de ces arachnides.\nToufik tandjaoui :\nRabi yachfiha inchallah.\nC’est dommage que se ne soit pas, un certain EGOUT DE MAOKLANE qui se fait appellé TAHAR qui s’est fait piqué... Pour la victime je lui souhaite un prompt rétablissement..\nQUELLE GLOIRE POUR MOI , MEME LES FAUX JETONS QUI NE SIGNENT PAS LEURS MESSAGES PARLENT DE MOI !! J’AURAIS PREFERE MEILLEUR PUBLIC QUE TOI PAUVRE MINABLE, MAIS JE VAIS ME CONTENTER DE TES INSULTES .. QUE L’ON DISE DU MAL OU DU BIEN DE MOI C’EST PAS IMPORTANT, L ESSENTIEL EST QUE L’ON PARLE DE MOI !!!!! BON RETABLISSEMENT A LA VICTIME TOUT DE MEME !!\nun innocent :\ndes scorpion encore une autre tare\nRéponse de allaoua :\nje suis au sahara les scorpions sont rares,mais que cela arrive dans une commune au nord du pays,alors,c’est une catastrophe ! Où sont les sces d’hygienes !......\npourquoi les servivces de la commune n’entame pas un programme de prévention\nIl y a tellement de scorpions humains en Algérie !Heureusement pour cette malheureuse qu’elle ne se soit pas piquée par eux\nrahab maoklane :\nun scorpion est un fait exceptionnel dans la daira de bougaa et plus particulièrement dans la wilaya de setif. pourquoi tout de suite incriminer les services de prévention ou d’hygiène. si vous ne mangez pas à midi est ce que vous aurez le courage d’incriminer votre épouse qui ne vous aurait pas préparé le repas ce dont j’en doute. alors messieurs le sudiste lui meme déclare qu’il a vu très peu de scorpions. contactez l’ensemble des services de prévention de toute la wilaya et leurs statistiques démontreront qu’aucune piqure de scorpion n’a été signalée depuis des dizaines d’années. alors pour faire plaisir à ce monsieur créons une section de lutte anti scorpionique à la seule condition qu’il vienne s’enquérir des résultats dans 3 ans. au fait l’hygiène relève de lindividu lui meme en ler (...)\nRéponse de reponse soit disant moklaniste :\nt’es qui toi pour défendre ces services d’hygiène qui n’ont pas fait leur boulot ??? Heureusement que cette fille n’est pas morte grâce à la rapide intervention des services sanitaire sinon vous aurez la vie de cette fille sur le dos et dieu vous punira pour votre nonchalance. espèce de merdier de responsable\nrahab m:aoklane :\nje ne suis pas un responsable pour ta gouverne . tu craches le venin et t’approcher seulement m’enverrait dans un coma profond. que DIEU me garde éloigné mais alors éloigné de toi. rabbi youstour ton entourage\nCet arachnide a toujours existé dans cette région y compris Beni Ourtilane et Guenzet. A ma connaissance la piqûre de ce scorpion n’est pas mortelle. Des parents, amis et moi-même avons été piqué sans conséquences dramatiques et sans soins particuliers. C’est quand-même douloureux.\nCommentaire n°46987 :\nLes scorpions il y’en a partout messieurs dans le nord, a moins que vous ne mettiez jamais les pieds à la campagne. On s’amusait a les faire sortir de leur trou avec une brindille d’herbe . Alors de grace n’envennimez pas les choses ; restez dans le raisonnable et n’allez surtout pas chercher midi a quatorze heures. Ce faire mordre par un chien, passe inaperçu et pourtant la fréquence est de loin incomparable. Alors ne nous trompons pas de cible éduquons nos enfants et l’affaire est close.\nCeux qui sont censés veiller à l’hygiène de nos Communes et assurer un minimum de bien-être aux citoyens à qui ils ont promis le paradis dans un oeil de poussin lors de leur campagne législative,sont occupés à scorpionniser les deniers de l’Etat.Ceux sont des chercheurs qu’on ne peut déranger car ils sont en train de faire des recherches sur la scorpionnisation monétaire et l’art de faire avaler des couleuvres aux citoyens.Alors pour être immunisé contre les piqures de scorpions,il faut fumer du thé pour rester éveillé à ce cauchemar qui continue.


Cinéma : Les Visiteurs 3, Demolition, Sky… les sorties de la semaine - Weekly.fr\nCinéma : Les Visiteurs 3, Demolition, Sky… les sorties de la semaine\nDans les salles cette semaine, Jake Gyllenhaal casse la baraque, Matthias Schoenaerts se prélasse près de la piscine, Christian Clavier en fait des caisses et Norman Reedus est un cow-boy romantique.\n08 avril 2016 à 18:30\nCette semaine c’est le retour du mâle. Du vrai. Pas besoin d’aller sur Meetic. Du veuf frapadingue (Jake Gyllenhaal dans Demolition) au bourgeois meurtrier (Tom Hiddleston dans High Rise) en passant par le cow-boy moderne (Norman Reedus dans Sky) et le playboy en goguette (Matthias Schoenaerts (A Bigger Splash), vous allez être comblé. Et pour celles qui aiment les expériences surnaturelles, on trouve même un fantôme plaisantin (Michaël Youn dans Le Fantôme de Canterville) et les Dieux de l’Egypte ancienne (Gerard Butler dans Gods of Egypt).\nDemolition, de Jean-Marc Valley\nJean-Marc Valley alterne les genres. Après C.R.A.Z.Y. et Dallas Buyers Club, le cinéaste québécois filme le désarroi d’un jeune veuf bien décidé à détruire sa vie pour mieux la reconstruire. Cette entreprise de destruction massive pourrait être comparée à une version soft de Chute Libre de Joël Schumacher. Sauf que Demolition sublimé par le charismatique Jake Gyllenhaal est plutôt une réflexion douce amère sur l’aliénation de nos sociétés contemporaines.\nFabienne Berthaud (Pieds nus sur les limaces, Frankie) et Diane Kruger ne se quittent plus. Avec Sky, la cinéaste offre à l’actrice allemande un de ses plus beaux rôles, celui de Romy, femme qui repart en quête d’elle-même dans les magnifiques paysages américains. Contemplatif mais pas trop, Sky offre en plus à Norman Reedus une pose romantique, bien loin des excès sanguinaires des Walking Dead.\nLes Visiteurs- La révolution, de Jean-Marie Poiré\nOn ne va pas en faire des tonnes, mais c’est vrai que ces Visiteurs 3 ont pris un peu du plomb dans l’aile. Alors OKAY… les acteurs semblent s’amuser comme des petits fous. Et nul doute que les enfants (petits et grands) riront devant cette avalanche de blagues scatologiques. Mais je pense que beaucoup préféreront mater la rediffusion du premier épisode à la télévision.\nLe Fantôme de Canterville, de Yann Samuell\nFace au mastodonte signé Jean-Marie Poiré, l’autre comédie familiale de la semaine est un peu passée inaperçue. Et pourtant Le Fantôme de Canterville compte Michaël Youn (autre apôtre du rire populaire), Michèle Laroque et Audrey Fleurot parmi ses têtes d’affiche. Entre des effets spéciaux de pacotille et les pitreries de Youn, il ne reste pas grand-chose de l’esprit d’Oscar Wilde. Oui, je sais, ça doit être fait exprès…\nAh ! Les hommes en jupette, les muscles saillants… Depuis 300, c’est simple on ne s’en remet pas. Avec Gods of Egypt, Alex Proyas (auteur du très beau Dark City mais aussi du très moyen Prémonitions) s’intéresse aux rivalités des dieux à l’époque de l’Egypte antique. Bon on s’amuse bien, mais gare au décollement de rétine pour cause d’abus d’effets spéciaux ultra-saturés. Heureusement, Gérard Butler et Nikolaj Coster-Waldau (Game of Thrones) font un peu passer la pilule.\nOn retourne à un cinéma beaucoup plus réaliste avec L’Avenir de Mia Hansen-Love. Ou comment une professeur (Isabelle Huppert) passionnée par son travail (c’est bien qu’il y en ait encore !) voit son monde bouleverser quand son mari lui annonce qu’il part vivre avec une autre femme. C’est beau une cinquantenaire qui décide de repenser sa vie. Mais désolé, l’ennui guette quand même au détour du chemin.\nTruth : le prix de la vérité, de James Vanderbilt\nTruth : le prix de la vérité (et un sous-titre lénifiant de plus…) revient sur une histoire vraie : comment l’une des plus vénérables émissions de reportages américaines a mis en cause la respectabilité du président Bush (George W) accusé de n’avoir pas rempli ses obligations durant la guerre du Vietnam. Problème, les sources citées par les journalistes n’étaient pas fiables. Et c’est la pauvre productrice (Cate Blanchett) qui est devenue le dindon de la farce. Intéressant mais bien moins percutant que le récent Spotlight.\nBen Wheatley est un cinéaste anglais jusqu’à présent assez confidentiel. Mais en portant à l’écran l’adaptation de I.G.H., brûlot antibourgeois de J.G. Ballard, le britannique est entré dans la cour des grands. Imaginez un immeuble dans lequel les individus habitent un étage en fonction de leur rang social. Plus, ils sont riches et plus ils vivent dans les hauteurs du bâtiment. Formellement High Rise est une réussite, pleine d’originalité et légèrement barrée. Mais ce jeu de massacre orchestré par des acteurs de talent (Tom Hiddleston, Jeremy Irons, Elizabeth Moss…) manque tout de même curieusement d’empathie pour convaincre complètement.