Accessoire de grossesse & maternite pas cher - Aushopping\nVêtement Grossesse Accessoire de grossesse\nSous vêtement, Pyjama(304)\nT shirt, Top(66)\nDe nos jours, de plus en plus de femmes sont à la fois mamans et actives. Elles s'intéressent donc forcément davantage aux boutiques en ligne. À la fois pour gagner du temps dans leurs achats, mais aussi parce que les gammes d'accessoires de grossesse y sont extrêmement riches et variées ! Et elles peuvent y trouver également des prix plutôt attractifs. Il y a donc de nombreux avantages !\nLes gammes d'accessoires de grossesse sont désormais très larges. Si autrefois les mamans devaient souvent composer avec les moyens du bord, ce n'est plus le cas aujourd'hui. Elles peuvent en effet compter sur des accessoires très variés pour les aider dans cette étape si merveilleuse et si importante de leur vie. Car ce n'est pas toujours simple à gérer !\nPour aider les futures mamans à concilier leur vie de femme active et leur grossesse, les marques conçoivent donc des accessoires de grossesse toujours plus performants. Et les lignes de produits s'adaptent parfaitement aux besoins des mamans d'aujourd'hui. Pour les soulager et favoriser leur bien-être ainsi que celui de bébé. Il ne faut donc pas hésiter à s'équiper pour son confort au quotidien !\nCeinture de sommeil BABYMOOV Dream Belt, taille XS/S gris\nCeinture de sommeil BABYMOOV Dream Belt, taille M/XL gris\nCeinture de grossesse 'Cache-coeur', femme


MiiMOSA - Aidez Casiers Fermiers à se développer ! - MiiMOSA\nCasiers Fermiers est un magasin de vente de produits fermiers locaux, par distributeur automatique, ouvert 7j/7 de 6h à 23h.\nBonjour ! Je m'appelle Bérenger Brasset. Jeune diplomé ingénieur en agriculture, j'ai souhaité revenir rapidemment sur la ferme familiale avec pour objectif de la diversifier. Je souhaitais également créer ma propre activité, innovante et différenciante : c'est chose faite depuis presque 2 ans !\nL'aventure Casiers Fermiers a débutée à Harly, dans le corps de ferme familial :\nL'objectif du magasin ?\nCommercialiser les productions de l’exploitation agricole familiale mais également d’autres producteurs locaux. Ces partenariats avec plus de 20 producteurs me permettent de vous proposer une gamme complète de produits fermiers locaux : fruits, légumes, viande, œufs, épicerie… du producteur au consommateur !\nPour en savoir plus : www.casiersfermiers.fr\nFort du succès qu'a rencontré cette première boutique, je souhaite en implanter une deuxième, cette fois en centre ville de Saint Quentin. Plus précisément, il se situera en plein centre-ville, sur la place du marché, au 4 rue de l'Abbaye de Pompières\nLes avantages de Casiers Fermiers ?\nFlexibilité : venez vous servir en libre service ou créer votre casier personnalisé sur le site Casiersfermiers.fr : sans engagement, adaptez votre commande à vos envies !\nAccessibilité : ouvert 7j/7, de 6h à 23h, fini les horaires spécifiques et restrictifs : venez quand vous voulez ou plutôt quand vous pouvez !\nDiversité : dans un seul point de vente, retrouvez une gamme complète : fruits, légumes, viande, produits laitiers, pain, épicerie, … tout est produit à moins de 50km de St Quentin !\nDans un premier temps, je fais appel à vous pour m'aider à financer :\n-Une enseigne, le flocage de mon véhicule et différents supports de communication pour donner une bonne visibilité au futur magasin : 4 000€\n-Une chambre froide qui permettra d'avoir un stock sur place : 2 000€\n-La mise à jour de mon site internet pour rendre vos commandes drive plus simples : 1 000€\nEt si la campagne rencontre succès plus large, je souhaiterais également m'équiper d'un matériel vidéo de qualité pour vous faire suivre l'actualité du magasin et des producteurs partenaires : 2 000€\nChaque don, même petit, contribue à la réalisation de mon projet. Alors merci à vous pour votre générosité.\nN'hésitez pas à partager la cagnotte et annoncer l'ouverture prochaine du magasin autour de vous !\nPS: pour ceux qui ne souhaitent pas participer en ligne, vous pouvez m'adresser vos dons à l'adresse suivante :\nSARL Casiers Fermiers\nMerci ! Grâce à votre don vous encouragez le développement d'une jeune entreprise responsable et la juste rémunération des producteurs. Votre nom sera inscrit sur le mur des donateurs dans le magasin.\nContrepartie précédente + une bouteille de jus de pommes à venir récupérer lors de l'ouverture du magasin.\nContrepartie précédente + 1 panier de 5kg\nContreparties précédentes + un panier de 5kg de fruits et légumes du moment à venir récupérer lors de l'ouverture du magasin\nContreparties précédentes + 1 sac cabas Casiers Fermiers\nContreparties précédentes + un sac cabas aux couleurs du magasin pour rendre vos achats plus pratiques ;)\nContreparties précédentes + Le sac rempli de produits !\nContreparties précédentes + un sac cabas aux couleurs du magasin rempli de produits d'épicerie pour découvrir tous les bons produits secs du magasin\nVenez nous rencontrer lors d'un apéritif dinatoire !\nContreparties précédentes + une invitation à la soirée d'inauguration officielle du magasin, avec un apéritif dinatoire 100% Casiers Fermiers !\nDécouvrez nos produits à travers des recettes inédites !\nContreparties précédentes + un repas 100% Casiers Fermiers pour 4 personnes, avec la fiche recette associée\nRecevez nos paniers chaque mois pendant un an !\nContreparties précédentes + un panier repas par mois pour 4 personnes pendant 1 an !\nClient VIP !\nContreparties précédentes + une réduction de 10% pendant 6 mois sur tous les produits du magasin, en commande drive


Blog - 10 raisons de l'eau de boisson et citron\n10 raisons de l eau de boisson et citron\n« Les premières fois ne sera pas agréable, alors ne vous faites pas sans » parler ainsi...\n10 raisons de l'eau de boisson et citron\n« Les premières fois ne sera pas agréable, alors ne vous faites pas sans » parler ainsi waterandlemon accros, ceux qui tous les matins (maintenant) ne peut pas renoncer à leur verre d'eau tiède et le jus de citron. Autera habitude que vous vous sentez mieux dans votre corps.\nAu sein de notre #percorsoetnacare nous insérons comme la première règle est la suivante. Comme vous vous réveillez avant le petit déjeuner, un verre d'eau avec du jus de citron.\nVoici 10 raisons qui vous feront commencer à suivre cette habitude saine: 1.\naide à la digestion. Le jus de citron stimule le foie pour produire de la bile, l'acide nécessaire pour la digestion. L'American Cancer Society conseille ses patients de boire de l'eau de citron chaud pour stimuler les mouvements intestinaux.\n2. Purifier. Il aide à éliminer les substances de déchets, car il stimule la production d'urine et donc l'élimination des toxines. L'acide citrique améliore la fonction des enzymes, en stimulant le foie et favoriser la désintoxication.\n3. Il stimule le système immunitaire de. Les citrons sont riches en acide ascorbique (vitamine C), allié idéal contre le rhume et les problèmes respiratoires, et d'améliorer l'absorption du fer dans l'organisme.\n4. Il équilibre les niveaux de pH. Les citrons sont acides, mais dans notre corps sont alcalins, ou l'acide citrique ne crée pas l'acidité dans le corps une fois métabolisé. Régulièrement de l'eau potable de citron peut aider à éliminer l'acidité corporelle totale. 5.\nla assainit la peau. Le jus de citron (également de l'intérieur) assainit la peau du visage, des mains et est adapté pour les peaux grasses. En outre, la vitamine C réduit les rides et les taches et tue certains types de bactéries qui causent l'acné.\n6. Energize. Le citron contient plus d'ions chargés négativement fournit donc plus d'énergie à notre corps au moment où il atteint le tractus intestinal. Même la saveur de citron a des propriétés énergisantes et améliore l'humeur.\n7. Maintient en bonne santé. La vitamine C, ainsi que d'être un élément nutritif essentiel pour la santé des os, du tissu conjonctif et du cartilage, favorise la cicatrisation des plaies.\n8. Il aime la bouche. Le souffle de citron rafraîchit, soulage maux de dents et gingivites. Depuis, cependant, l'acide citrique peut affaiblir l'émail des dents, il est préférable de les laver avant de boire l'eau au citron ou attendre une demi-heure.\n9.. Hydrate Dissetando le corps aide également le système immunitaire à reconstituer les liquides perdus. L'action est très important parce que quand le corps est le manque d'eau, vous pouvez vous sentir fatigué, faible et pas très concentré.\n10. Il aide à perdre du poids. Les propriétés amincissantes de citron sont bien connus. Il est un excellent détoxifiant, réduit l'inflammation et contient une grande quantité de vitamine C, connue pour son action anti-oxydante.


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« Il a du potentiel et représente l'avenir» du football béninois, Michel Dussuyer dithyrambique sur Ange Tchibozo - Bénin Web TV\n« Il a du potentiel et représente l’avenir» du football béninois, Michel Dussuyer dithyrambique sur Ange Tchibozo\nPar Romaric Déguénon\t le 19 Avr 2021 à 15:07\nMeilleur espoir de la Juventus Juvenile, le jeune béninois Ange Josué Tchibozo a déjà mis d’accord Michel Dussuyer qui surveille à la loupe les performances de l’attaquant. Le sélectionneur national voit même en son joueur, l’avenir du football béninois.\nÉlu plusieurs fois meilleur joueur dans différentes compétitions, Ange Josué Tchibozo fait depuis plusieurs années les beaux jours de la Juve Juvenile (l’équipe B de la Juventus). Très technique et assez mobile, le jeune espoir béninois dispose d’un sens de but assez aigu.\nPur produit du Centre CNFS (Codjia Nedville Football Scuola) au Bénin, Ange Josué Tchibozo a rallié l’Italie, il y a quelques années. Atterri à l’Inter Milan, il a rejoint, 2 ans de cela, la Vieille Dame où il a épaté plus d’un, par ses prestations de haute facture.\nUn talent précoce surveillé de très près par le sélectionneur national, Michel Dussuyer, malgré la convoitise des autorités italiennes qui seraient en train de faire le forcing pour enrôler le jeune espoir au sein de la Squadra Azzura.\n« Oui, je suis Ange Tchibozo de la Juventus. Déjà, il évolue dans un grand club et il a un énorme potentiel. Je le suis et on discute beaucoup. Après, à cause de la Covid, je n’ai pas pu voyager pour le voir jouer car son championnat a été arrêté. Mais bientôt je le verrai et on va enfin se parler et comme je dis, il a du potentiel et lui aussi représente l’avenir», a confié le technicien français.\nAnge Tchibozo, de son côté, a toujours clamé son allégeance pour la sélection béninoise, mais il ne veut pas pour autant attendre éternellement un signe de la Fédération béninoise de football.\n« Actuellement, je pense au Bénin, mais ils sont en train de rien faire pour que je vienne en équipe nationale. Moi, je ne peux pas attendre toute la vie. S’ils font vite je viens. Sinon, je pense aller ailleurs », avait déclaré le joueur au cours d’une discussion avec ses fans sur Instagram.


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Top 9 Meilleurs Aliments pour une Santé Cérébrale Incroyable.\nAccueille » 9 meilleurs aliments pour une santé cérébrale incroyable\npublished on septembre 15, 2018byAuthor admin0 Comments\nVotre cerveau est l’organe le plus complexe et le plus puissant de votre corps. C’est essentiellement un super-ordinateur avec une puissance cérébrale comme une Ferrari.\nSi vous avez une Ferrari, y mettriez-vous de mauvais essence ? Bien sûr que non. Vous souhaitez mettre en place des carburants à indice d’octane élevé pour tirer le meilleur parti de votre investissement.\nEn ce qui concerne le cerveau, beaucoup de personnes recherchent les meilleurs aliments qui alimenteront les capacités intellectuelles pour mieux se concentrer, penser plus clairement et avoir une meilleure santé cérébrale.\nDans cet article, nous examinerons les 9 meilleurs aliments pour le cerveau qui contribueront à stimuler votre cerveau grâce à l’énergie et à la santé:\nLa curcumine a également été montré pour:\nLe café peut aussi:\nLe saumon a longtemps été considéré comme l’un des meilleurs aliments pour le cerveau, mais qu’est-ce qui rend ce poisson si précieux pour la santé de votre cerveau?\nIl est important de comprendre que votre cerveau est principalement constitué de graisse. Environ 60% de votre cerveau est gros. L’oméga-3 est l’une des matières grasses les plus importantes que le cerveau utilise comme élément constitutif des cellules cérébrales saines.\nLes oméga-3 sont essentiels à l’édification d’un cerveau sain, mais le DHA est l’un des plus importants oméga-3 pour votre cerveau. Le DHA (acide docosahexaénoïque) forme près des deux tiers des oméga-3 présents dans votre cerveau.\nLes oméga-3 et le DHA en particulier aident à former le revêtement protecteur autour de nos neurones. Plus ce revêtement est de qualité, plus nos cellules cérébrales peuvent fonctionner efficacement, ce qui permet à notre cerveau de fonctionner à pleine capacité.\nDes études ont montré que l’absence de DHA peut affecter le développement normal du cerveau chez les enfants, raison pour laquelle le DHA est de plus en plus utilisé dans les préparations pour nourrissons et les suppléments pour enfants.\nÊtre déficient en DHA en tant qu’adulte peut causer des problèmes de concentration et d’attention, des sautes d’humeur, de l’irritabilité, de la fatigue et un mauvais sommeil.\nLes bleuets figurent parmi meilleurs aliments pour le cerveau et aussi parmi les fruits les plus bénéfiques pour maximiser la santé et la performance de votre cerveau.\nLes bleuets ont une teneur en antioxydants parmi les plus élevés, en particulier les anthocyanes, que tout autre fruit, ce qui contribue à protéger le cerveau contre le stress et à favoriser un vieillissement cérébral sain.\nLa teneur en antioxydants des bleuets aide également à réduire l’inflammation, ce qui permet au cerveau de maintenir des niveaux d’énergie sains.\nLes bleuets ont commencé à attirer l’attention pour leur lien avec la performance du cerveau. Des études ont démontré que la consommation régulière de bleuets peut non seulement améliorer la santé du cerveau, mais également améliorer la performance cérébrale, y compris la mémoire de travail.\nLes bleuets ont non seulement bon goût, mais sont faibles en calories, riches en vitamine C, en vitamine K et en manganèse.\nLe curcuma est une épice très impressionnante qui a fait l’objet de recherches approfondies et dont les effets bénéfiques sur le cerveau sont énormes. Le principal composé du curcuma, bénéfique pour le cerveau, est la curcumine, qui est responsable de l’apparence jaune vif du curcuma.\nIl a été démontré que la curcumine possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, antivirales, antibactériennes, antifongiques et anticancéreuses.\nLa curcumine augmente la production et la disponibilité de deux neurotransmetteurs importants, la sérotonine et la dopamine, deux neurotransmetteurs importants impliqués dans le bonheur, la motivation, le plaisir et la récompense.\nLa curcumine a été bien documentée pour avoir des effets anti-dépressifs puissants. Dans une étude, il s’est avéré aussi efficace contre la dépression que les médicaments populaires tels que les ISRS comme le Prozac.\nAugmenter le flux sanguin vers le cerveau.\nAugmenter la production de BDNF, un puissant stimulant de la neuroplasticité.\nAugmenter la disponibilité et la synthèse de ADH dans le cerveau.\nAugmente les niveaux d’antioxydants dans le cerveau pour prévenir le vieillissement du cerveau et l’inflammation.\nMeilleurs aliments pour le cerveau | 99M\nLe café est le merveilleux élixir d’énergie que beaucoup de gens apprécient chaque matin. La principale raison pour laquelle les gens boivent du café est d’avoir une dose de caféine.\nLa caféine est un stimulant neurologique naturel qui non seulement vous donne de l’énergie, mais empêche également l’adénosine, un neurotransmetteur impliqué dans la sensation de fatigue, de se fixer dans le cerveau.\nBeaucoup de gens sont surpris de constater que le café contient en réalité une grande quantité d’antioxydants appelés polyphénols, qui sont importants pour réduire l’inflammation dans le cerveau et garder votre cerveau sous tension. Les antioxydants contenus dans le café ont également un effet neuro-protecteur, protégeant le cerveau du stress et des dommages.\nAide aux maladies neurodégénératives comme la maladie de Parkinson.\nRéduisez votre risque de dépression\nStimuler à court terme la performance sportive.\nQuelle était ta nourriture la moins préférée en tant qu’enfant?\nTrès probablement, le brocoli était votre réponse.\nLe brocoli n’était peut-être pas votre meilleur choix, mais il pourrait être l’un des meilleurs aliments pour le cerveau et votre meilleur choix.\nLe brocoli contient un composé appelé sulforaphane. Il a été démontré que le sulforaphane favorise la prolifération et la survie des cellules cérébrales en réduisant l’inflammation et en stimulant la production de BDNF. Il a également été démontré que cela stimule la neurogenèse, la production de nouvelles cellules cérébrales.\nLe brocoli contient également des nutriments importants, la vitamine K et le folate. La vitamine K joue un rôle vital dans la protection des cellules du cerveau. Le folate joue un rôle crucial dans la désintoxication et la réduction de l’inflammation dans le cerveau.\nLe bouillon d’os n’a pas été créé pour être combiné avec des soupes, vous pouvez en fait boire du bouillon d’os seul.\nBoire du bouillon d’os est devenu l’une des plus grandes tendances dans l’industrie de la santé et du bien-être et pour une bonne raison. Le bouillon d’os n’est pas une nouveauté. Le bouillon d’os est utilisé depuis des siècles comme tonique de guérison pour promouvoir la santé et la longévité.\nUne grande partie des avantages nutritionnels et de la valeur du bouillon d’os provient de sa teneur substantielle en vitamines et en minéraux. Principalement du calcium, du phosphore, du magnésium et du potassium.\nVotre intestin s’appelle votre deuxième cerveau pour une raison. La recherche montre continuellement qu’il existe un lien direct et indirect entre votre intestin et votre cerveau. Votre intestin abrite et stocke également de nombreux composés cérébraux importants impliqués dans la performance optimale du cerveau. Par conséquent, la santé de votre intestin est d’une importance vitale pour la santé et la performance de votre cerveau.\nLe bouillon d’os est devenu un outil incontournable pour aider à guérir l’intestin et fournir à l’intestin les nutriments essentiels et les ressources dont il a besoin pour guérir de manière optimale.\nAvec la grande quantité de nutriments que contient le bouillon d’os, la liste devient un aliment de base pour la santé de votre cerveau.\nRecherchez le bouillon d’os biologique de haute qualité pour obtenir les meilleurs résultats.\nLes noix sont l’un des meilleurs aliments pour le cerveau. Le meilleur choix pour la santé du cerveau. Les noix ressemblent également à un cerveau.\nParmi la grande variété de noix disponibles, les noix contiennent les quantités les plus élevées de l’important oméga-3 ADH. Comme on l’a vu plus haut, le ADH est un élément essentiel pour un cerveau en santé.\nLes noix contiennent également de grandes quantités d’antioxydants, de folates, de magnésium, de potassium et de phosphore, qui aident à réduire l’inflammation.\nLa mélatonine dans les noix est un nutriment important pour réguler votre sommeil. Avoir de faibles quantités de mélatonine peut rendre difficile un sommeil de bonne qualité et un sommeil de mauvaise qualité peut nuire considérablement à la santé et à la performance du cerveau.\nMeilleurs aliments pour le cerveau | 99Motivation.com\nPendant des années, les œufs ont été mis sur la liste des vilains nutritionnels; mais maintenant, les œufs obtiennent enfin le crédit qu’ils méritent. Les œufs peuvent donner un formidable coup de pouce à la santé et à la longévité de votre cerveau.\nLes œufs, en particulier les jaunes, contiennent un composé appelé choline. La choline est essentielle à la construction de l’acétylcholine, un neurotransmetteur. L’acétylcholine joue un rôle important dans l’humeur, la mémoire et l’intelligence.\nLes jaunes d’œufs contiennent certaines des plus grandes quantités de choline. Ceci est très important car de faibles niveaux de choline peuvent conduire à de faibles niveaux d’acétylcholine, ce qui peut provoquer une inflammation accrue, un brouillard cérébral, des difficultés de concentration et de la fatigue.\nMeilleurs aliments pour le cerveau | 99Motivation Officiel\nVous êtes sur le point d’aimer encore plus le chocolat, car le chocolat, en particulier le chocolat noir, est un bon & excellent aliment pour votre cerveau.\nLe chocolat augmente les niveaux d’endorphines, vos cerveaux «se sentent bien» les produits chimiques. C’est pourquoi vous vous sentez si bien manger du chocolat.\nLe chocolat augmente également le flux sanguin vers le cerveau, ce qui peut aider à améliorer la mémoire, l’attention, la concentration et le temps de réaction.\nLe chocolat noir contient des niveaux élevés de magnésium, qui a été inventé «natures valium» pour sa capacité à calmer et à détendre le cerveau.\nEnfin, le chocolat noir a l’un des profils antioxydants les plus élevés parmi tous les autres aliments, y compris les super-aliments populaires tels que les baies d’açai, les bleuets ou les grenades.\nVotre cerveau est un organe très performant et consomme beaucoup d’énergie, environ 20% des besoins énergétiques du corps.\nAfin de maintenir un cerveau en bonne santé, vous avez besoin du bon carburant pour vous assurer que votre cerveau possède tous les nutriments dont il a besoin pour s’adapter au stress de la vie.\nSi vous voulez garder votre cerveau performant pendant toute une vie, vous devez vous assurer d’inclure autant de ces aliments santé du cerveau que possible.\nTagged as Aliments Café Cerveau Mode de vie Santé\nPrevious Previous post: 15 Façons simples pour Gagner de L’argent avec les Médias Sociaux.\nNext Next post: 10 Aliments pour le cerveau pour vous aider à être plus productif.


Centre ville 0.26 km Gare 2.50 km Aéroport 53.11 km\nLes clients de l'hôtel Vittoria ne manqueront pas d'apprécier l'ambiance particulièrement agréable qui règne au sein de cet établissement de Trapani. Ses chambres, dotées de mobilier chaleureux, disposent d'aménagements modernes, confortables et complets. Une connexion wi-fi gratuite est mise à la disposition des résidents. Chaque matin, on y démarre la journée du bon pied, en savourant un copieux petit-déjeuner de style buffet. L'hôtel Vittoria proposera à ses clients des places de stationnement gratuites ainsi qu'une salle de conférence multifonctions.\nNombre total de chambres 65, Hôtel ouvert toute l'année, Réception ouverte 24 heures sur 24, Formalités d'arrivée à partir de 13:00, Formalités de départ jusqu'à 12:00, Hôtel, Hôtel de ville, Hôtel de gare, Hôtel de congrès et séminaires, Hôtel gayfriendly contrôlé,\nL'hôtel Vittoria est situé en plein centre de Trapani, en Sicile. Les joyaux touristiques de la ville, tels le château de la mer, la tour de Ligny et le port, sont faciles d'accès à pied, au départ de l'hôtel.\nHotel Vittoria a été noté 6.9 par les clients 2 en moyenne.


La rénovation : notre coeur de métier.\nNotre passion : la pierre (grès des Vosges), la chaux, le chanvre.\nLa rénovation de notre patrimoine, corps de ferme, chambre à four, chapelle,\nreprésente la principale activité de notre entreprise. Nous récupérons sur nos chantiers\nde démolition tous les éléments en pierre pouvant resservir à la rénovation de votre habitation\ndans le respect de l’architecture locale.\nNous réalisons des ouvertures ou des modifications de portes et fenêtres dans les murs extérieurs de 50 cm ainsi que dans les porteurs intérieurs.\nNous replaçons les jambages et les linteaux en pierre ou en chêne. Des feuillures de 15cm sont réalisées en partie arrière pour laisser la place à la pose des menuiseries ainsi qu’à l’isolation afin de supprimer le pont thermique de la pierre d’encadrement. Nous réalisons également la pose de voute en pierre à l’extérieur comme à l’intérieur.\nMaçonnerie complète en moellons de récupération ou bien en parement réalisée à la chaux aérienne TRADICAL ou batardée Chaux BOEHM.\n- Mur extérieur endommagé : démonté et remonté à l’identique\n- Mur intérieur finition joints apparents\nPAVES DE FERME SUR PLANCHER CHAUFFANT\nLors de la rénovation des corps de ferme, nos clients nous demandent régulièrement de reposer les pavés d’origine.\nNous avons, en collaboration, avec la société Vivreco mis au point un plancher chauffant hydraulique sous les pavés posé sur chape à la chaux avec des résultats très satisfaisants et une inertie inégalée. Cette solution allie le plaisir de la pierre d’origine à la douceur du plancher chauffant.\nTOITURES EN LAVES\n« Ces pierres qui couvrent nos toits »\nEffectivement, les habitations traditionnelles de notre région sont couvertes en lave de grés. Cette technique permet d’avoir une longévité des toitures de l’ordre de 150 ans.\nBarbaux Bâtiment perpétue cette particularité nationale. Elle a su garder ce savoir-faire ainsi que les techniques de renforcement nécessaire des charpentes pour soutenir le poids de l’ouvrage (150 à 200kg/m2).\nPour information, la Communauté des Communes des trois rivières (Plombières-Girmont-Val d’Ajol) propose une subvention sur les travaux de réhabilitation des toitures en laves ainsi qu’une « bourse aux laves » visant à acheter et à vendre localement ce matériau.


La dette des sociétés n'est pas équivalente à la crise des subprimes - Challenges\nPar Reuters le 21.05.2019 à 09h53\nAssimiler le gonflement actuel de la dette des entreprises à des niveaux sans précédent aux conditions du marché immobilier américain juste avant que ne se déclenche la crise économique de 2007-2009 n'est pas forcément pertinent, a déclaré le président de la Réserve fédérale, Jerome Powell (photo). /Photo prise le 1er mai 2019/REUTERS/Yuri Gripas\nATLANTA (Reuters) - Assimiler le gonflement actuel de la dette des entreprises à des niveaux sans précédent aux conditions du marché immobilier américain juste avant que ne se déclenche la crise économique de 2007-2009 n'est pas forcément pertinent, a déclaré le président de la Réserve fédérale.\nPour autant, c'est un phénomène qu'il faut suivre de près, a ajouté Jerome Powell lors d'une conférence lundi sur les marchés financiers à la Réserve d'Atlanta.\nLa croissance de la dette des entreprises semble conforme à celle de la croissance économique en général, le service de la dette n'est pas lourd et le système financier est mieux à même d'absorber les pertes, c'est pourquoi une telle comparaison n'est pas "totalement convaincante", a-t-il expliqué.\nMais il y a cependant un manque de clarté relatif aux sources de financement et aux détenteurs finaux de la dette des sociétés et un risque de récession induit par d'éventuelles faillites, a poursuivi Jerome Powell.\n"La dette des entreprises a atteint à l'évidence un niveau tel que les entreprises et les investisseurs seraient bien inspirés de se donner le temps de la réflexion", a dit Jerome Powell.\nLe passif des entreprises représente 35% environ de l'actif, un record.\nMême si l'accumulation de dette corporate a décéléré ces derniers temps, "tout nouveau coup d'accélérateur (...) exacerberait les points faibles".\nCeci peut aussi expliquer que la banque centrale hésite peut-être à réduire les taux car cela reviendrait à encourager les entreprises à s'endetter davantage.\nLe lourd passif des entreprises, ainsi que la croissance du crédit aux emprunteurs présentant le plus de risques, sont les principales sources d'inquiétude de la Fed depuis quelques mois.\nToutefois, a observé Jerome Powell, le risque lié à la dette des entreprises n'est pas du même ordre que celui du crédit immobilier subprime, qui s'était révélé de nature systémique.\nLes comparaisons étaient malgré tout inévitables au vu de l'engouement pour les crédits bancaires aux sociétés titrisés (CLO) mais ces titres sont "bien plus sains que les structures en usage au moment de la bulle du crédit immobilier".\nLe fait que 90 milliards de dollars seulement, sur les quelque 700 milliards que représente le marché des CLO, soient détenus par les grandes banques commerciales est "une bonne nouvelle" car cela veut dire que le risque pour les acteurs clés du système financier est relativement limité.\nLe revers de la médaille est que "le financement est pour l'essentiel trouble, extérieur au système bancaire", a remarqué Jerome Powell. "Les régulateurs, les investisseurs et les acteurs de marché de par le monde gagneraient beaucoup à savoir plus précisément qui est celui qui assume le risque ultime", a-t-il dit.\nAbordant le thème de l'inflation, Jerome Powell a observé que la mondialisation, la technologie et d'autres éléments ont modifié la manière dont l'inflation évolue aux Etats-Unis, un phénomène que la Réserve fédérale s'emploie encore à appréhender.\n"La dynamique de l'inflation est très différente de ce qu'elle était voici 25 ans; la mondialisation et la technologie ont peut-être quelque chose à y voir", a-t-il dit.\nLa banque centrale s'est fixé en 2012 un objectif d'inflation de 2% et a du mal à saisir pourquoi l'inflation est aussi basse alors que le chômage continue de baisser.\nBourse Le 23/10 à 23H02


Cet été, profitez des herbes fraîches | Metro\nCet été, profitez des herbes fraîches\nDu basilic au persil, en passant par la ciboulette, la menthe et le thym, les fines herbes transforment nos sautés, salades et desserts en délices inattendus. Démonstration et inspiration.\nRiches en antioxydants, sources de calcium, de potassium et de phosphore, les fines herbes méritent une place de choix dans notre assiette. On profite du beau temps pour cuisiner avec nos herbes aromatiques de prédilection, puis on les conserve selon les règles de l’art afin de s’en délecter tout au long de l’année !\n1Comment faire sécher nos herbes\nPour effectuer notre propre séchage, on réunit les herbes en bottes et on les suspend à l’envers dans un endroit aéré et ombragé, en évitant la lumière. Lorsque les tiges sont bien sèches, on les range dans un contenant hermétique.\nLe laurier, le romarin, la ciboulette, la sauge et le thym se conservent bien séchés dans des sachets. En revanche, certaines herbes, comme la coriandre et l’estragon, n’ont pas avantage à être réduites en poudre, car elles perdent alors une grande partie de leurs arômes.\nComme les essences des herbes se concentrent au cours de la déshydratation, le séchage accroît leur saveur. Il faut donc utiliser les herbes séchées avec plus de parcimonie que les herbes fraîches. La règle est simple : on remplace une cuillère à table d’herbes fraîches par une cuillère à thé d’herbes séchées.\n2Comment congeler nos herbes\nIl existe deux méthodes pour congeler efficacement nos fines herbes.\nOn peut d’abord les déposer dans un sac de congélation. Il suffit de passer un linge humide sur les feuilles afin de les nettoyer. On trie nos fines herbes par espèce et on les dépose dans des sacs de plastique refermables avant de les mettre au congélateur. Nos herbes congelées pourront être utilisées dans les mêmes proportions que les herbes fraîches. Une fois qu’elles sont décongelées, les herbes inutilisées devront toutefois être jetées.\nOn peut aussi hacher finement nos plants aromatiques et les déposer dans des bacs à glaçons remplis d’huile. Il suffira ensuite de faire fondre un glaçon dans un chaudron ou une poêle pour cuisiner nos plats. Simple, mais efficace !\nPetit lexique des fines herbes\nLes poissons gras comme le saumon, le thon et le maquereau, les préparations crémeuses, le concombre, les betteraves, les carottes, les pommes de terre et les œufs durs. On l’emploie également comme condiment dans les conserves, les marinades et les vinaigres.\nOn évite de faire bouillir les feuilles d’aneth, car elles perdront toute leur saveur. On les ajoute seulement en fin de cuisson.\nLes escalopes de veau, la volaille, le lapin, le poisson blanc, les fruits de mer, les courgettes, les poivrons rouges ou jaunes, les oignons doux, les salades et la pizza. La mozzarella, le parmesan et la tomate se mélangent sans hésitation à son parfum.\nPour conserver les feuilles dans l’huile d’olive, on retire les extrémités fleuries dès leur apparition, sinon les feuilles prendront un goût amer.\nLes pétoncles, l’agneau, la volaille, les soupes, les ragoûts et les omelettes. Les plus explorateurs le marieront avec une gaufre salée gratinée de fromage emmenthal.\nFort de sa saveur délicate et anisée, le cerfeuil peut remplacer avantageusement le persil dans toutes les recettes.\nSéchée ou congelée\nLes potages, les quiches, les trempettes pour crudités, la sauce tzatziki, les omelettes, les papillotes de saumon ou de truite ainsi que les fromages frais. On peut même en faire un pesto avec des pignons, de l’ail et du parmesan.\nPour préserver toute sa saveur, on hache finement la ciboulette avec des ciseaux, puis on la verse dans un récipient hermétique adapté au congélateur.\nLes artichauts, les carottes, les pommes de terre, les vinaigrettes, les trempettes, et tous les plats à base de champignons. On peut aussi glisser de l’estragon sous la peau de la volaille avant de la faire rôtir.\nOn prépare un vinaigre d’estragon maison en faisant macérer quatre ou cinq branches feuillues d’estragon dans un litre de vinaigre de cidre durant un mois. On agite de temps en temps, on filtre, et le tour est joué !\nLes terrines, les charcuteries, les soupes, les sauces tomates, les spécialités provençales et méditerranéennes comme la ratatouille, les ragoûts, le poulet, le jambon ou piqué dans les pommes de terre avant de les cuire au four. On peut également en glisser quelques feuilles dans un sac de riz pour le parfumer avant la cuisson !\nPlus le laurier cuit, plus il dégage pleinement ses arômes. On privilégie donc les mets mitonnés et braisés.\nLe concombre, les petits pois, les champignons, la tomate, les aubergines, le porc, le canard et surtout l’agneau, comme le veut la tradition anglaise. Sur la carte des desserts, on la retrouve à côté des fraises, des agrumes, du melon d’eau et du chocolat.\nPour augmenter la durée de vie de la menthe, on place ses tiges dans un contenant d’eau et on recouvre les feuilles avec un petit sac de plastique au frigo.\nLa pizza, les sauces tomates, les viandes grillées, la volaille, les omelettes, l’aubergine, la salade grecque et le fromage féta. On aromatise délicatement notre huile d’olive en ajoutant une simple branche d’origan dans la bouteille.\nL’origan est le petit-cousin de la marjolaine ! Si le premier se distingue par son goût un peu plus doux, les deux herbes peuvent facilement se substituer dans les recettes.\nSéché, mais idéalement congelé\nLes légumes, les ragoûts, les volailles, les aubergines, les taboulés, les salades et les fruits de mer. En tartine, le persil frais, pilé avec de l’ail, du beurre et du sel est un coupe-faim étonnant.\nLe persil est le passe-partout aromatique par excellence ! Il rehausse en effet tous les plats sans toutefois voler la vedette. On l’ajoute idéalement en cours de cuisson.\nSéché ou congelé\nLes ragoûts mijotés, les marinades, l’agneau, le veau, les sardines, les champignons, les oignons et les épinards. Au dessert, il est le rehausseur parfait des tartes aux pommes ou des salades d’agrumes.\nOn utilise le romarin avec parcimonie afin de ne pas masquer la saveur des aliments.\nLe porc, les poissons, les farces, les pâtes, le parmesan. Une fois qu’elle est sautée au beurre, la sauge devient croustillante et révèle un parfum de noisette. On peut même faire frire des feuilles de sauge dans de la pâte à beignets !\nOn combine sel de mer et sauge fraîche hachée très finement pour se préparer un délicieux sel aromatique fait maison.\nLes viandes rouges, les poissons grillés ou cuits au four, les salades de tomates, les haricots verts et les pois. Quelques feuilles émiettées sur une tarte à l’abricot ou aux prunes relèveront à merveille le goût des fruits !\nOn en glisse une branche dans l’eau de cuisson des légumes bouillis afin de rehausser leur saveur.


Sujet: Nouvelle adhérente ! Ven 6 Avr - 3:32\nPourquoi malheureux ? Parce qu'il était rare d'avoir des proches qui connaissent un peu de français.\nCe forum est un espace bien précieux pour pratiquer le français et partager ce trésor langagier.\n[quote] Que la vie est belle !!!\nSujet: Re: Nouvelle adhérente ! Sam 7 Avr - 10:27\nMais pour te dire, je suis encore plus vieille que toi\nEt moi aussi je me trouvais un peu malchanceuse (à une époque lointaine bien sûr) de ne pas pouvoir choisir le russe, langue plus ou moins maîtrisée par mes parents.\nCela dit, peu à peu le français m'est devenu cher et maintenant je n'ai rien à regretter\nSujet: Re: Nouvelle adhérente ! Sam 28 Avr - 15:18\nT'as raison, bien que je commence par un choix involontaire de langue étrangère, le français a fait et fait partie de ma carrière. Je dirai c'était un bon hasard.\nJe peux retirer une expérience de ma vie: le hasard marque toujours un point tournant de ma vie. A chaque moment tournant, je ne comprenais pas pourquoi cela m'est arrivé. Et avec le temps, je comprends qu'il s'agit d'une démarche nécessaire pour me préparer l'avenir.\nSujet: Re: Nouvelle adhérente !


La concurrence s’intensifie-t-elle réellement sur le marché du food retail belge ? Certains prétendent que oui, mais permettez-nous d’en douter. Les signes d’un climat totalement détendu et insouciant sont indéniables. Prenez par exemple le segment bio du marché. Vous savez bien, ce secteur qui s’adresse avant tout aux citadins aisés du genre ‘si t’as du pognon, achète bio’. Des végans en baskets Veja, quoi. Eh bien, ce segment se porte au mieux.\nCette semaine non seulement le 30ème Bio-Planet a ouvert ses portes dans la cité ardente, mais en plus le marché bio The Barn a annoncé l’ouverture de deux nouveaux points de vente. Pour tout vous dire, The Barn est un sympathique projet initié par une poignée d’idéalistes bien intentionnés, mais qui n’a rien d’une machine commerciale menaçante, soyons honnêtes. Donc, même s’ils doublent d’envergure en peu de temps, ils ne déclencheront pas une guerre sur le marché bio. Non, il y a encore de la place dans le lounge VIP de l’univers du food.\nOu alors regardez ce que fabrique Carrefour Belgium en ce moment : les projets se succèdent, tous plus ludiques les uns que les autres, comme s’ils n’avaient rien de plus urgent à faire. L’enseigne qui l’an dernier encore traversait une pénible restructuration, ouvre un sympathique petit café. Et pour comble, c’est un café sans bière. Qu’ils aient voulu revenir aux racines du concept par cette approche originale – d’où vient l’appellation ‘café’, d’après vous ? – passe encore, mais qu’ils aient fièrement annoncé cette innovation avec une photo totalement floue, soulèvent des doutes quant au budget de lancement, visiblement insuffisant pour se payer un vrai photographe.\nMême constat dans nos centres-villes : le marché est grand et riche assez pour accueillir tout le monde. Donc Delhaize peut se permettre d’ouvrir plusieurs Fresh Ateliers dans une seule et même rue, bien qu’y foisonnent déjà des Proxy Delhaize, Carrefour Express et autres petits commerçants locaux qui chacun à leur manière cherchent à tirer profit de la consommation ‘on-the-go’ grandissante. Un marché d’éviction ? Non, dans le food retail tout n’est que convivialité et ambiance. L’ambiancomètre vire au rouge foncé.\nEt n’oublions pas Aldi, autrefois une force guerrière agressive qui effrayait les supermarchés traditionnels et les fabricants de marques, et aujourd’hui une douce instance caritative qui espère se rendre populaire en vendant des roses et des bananes issues du commerce équitable. Le retail est synonyme de guerre ? Non, plutôt une partie de plaisir, tout bien considéré.\nDans ce contexte maintenir sa place de leader du marché n’a plus rien d’un défi. Epater la concurrence : voilà ce que fait Colruyt depuis des années. Proposer les prix les plus bas, tout en ayant les marges les plus élevées : personne n’est capable de faire pareil. Ils sont inégalables, ou plutôt ‘étaient’. Non pas qu’ils soient tombés en disgrâce aux yeux des consommateurs, bien au contraire : les chiffres annuels étaient satisfaisants, la part de marché continue de progresser et le dividende a augmenté. Mais les analystes bougonnent quand même. Notre analyse impitoyable concernant cette race douteuse que sont les experts boursiers, publiée la semaine dernière, n’y a rien changé : l’action a plongé. Les médias s’en sont donné à cœur joie, avec des titres du style : ‘Colruyt en promotion’, ‘Prix rouges chez Colruyt’, … enfin, vous imaginez bien.\nMais RetailDetail n’a pas participé à cette joie maligne. Vous nous connaissez, ce n’est pas notre style. Nous percevons le potentiel qui échappe à ces experts financiers autoproclamés. Prenez le changement climatique : ce phénomène est tout à l’avantage du champion du meilleur prix. A mesure que les températures supérieures à 30°C deviendront la nouvelle norme, les clients seront de plus en plus nombreux à venir se rafraîchir au rayon frais. Nous conseillons à Jef d’instaurer une entrée payante. Bingo ! De plus, Colruyt n’a plus à se soucier des prix hollandais. De fait : chez nos voisins du Nord, les prix de l’alimentation ont connu la plus forte hausse en dix ans, en partie suite à une augmentation de la TVA. La différence avec les prix belges exorbitants s’amenuise, la unique selling proposition de ces nouveaux-venus hollandais est menacée.\nBref, ils feraient mieux de rester chez eux. En tout cas Jumbo n’en a pas l’intention : ce jeudi ils ont officiellement ouvert leur siège social belge et en ont profité pour annoncer les trois premiers emplacements, que tout le monde connaissait déjà, mais bon. Mais prenez garde : Veghel se la joue fine, comme en témoignent les images exclusives, que vous dévoile Filet Pur en première mondiale. Le péril jaune vient en effet d’ouvrir en toute discrétion un premier magasin pilote dans le centre-ville d’Anvers. Le retailer y teste en cachette un assortiment ethnique unique, des prix planchers et des services financiers dans un quartier étonnant. Bien vu ! Un exemple pour la concurrence, pour ce qui est de suivre des mégatendances comme l’urbanisation et la multiculturalité.\nEt pour terminer ceci. Il y avait déjà les chaussettes de Lidl, les sandales de Zeeman, et voici maintenant les T-shirts d’Aldi : la marginalité est la nouvelle branchitude. Pour une raison mystérieuse les jeunes sans budget sont soudainement devenus un groupe-cible intéressant pour les food retailers. Message urgent à l’adresse de Colruyt : une casquette de Cara Pils complèterait merveilleusement la tenue du festivalier ! Et que ça saute, car Graspop a déjà commencé et Rock Werchter démarre la semaine prochaine. Qu’en est-il de cette force de frappe, cette réactivité, cette attitude proactive ? Pas étonnant que le cours de l’action soit en chute libre. A la semaine prochaine !\nFilet Pur Foodnieuws nieuwsoverzicht RetailDetail Food fmcg BioPlanet The Barn Carrefour Aldi Jumbo Lidl Zeeman


La educacion del Rey - La musique de film\nCe film, du réalisateur Santiago Esteves, est son premier long métrage. Avant ça, il avait fait les CM Un sueño recurrente et Los crímenes. A l'origine, cette histoire devait faire l'objet d'une mini-série qui devint par la suite un long métrage et il aurait été dommage de ne pas en profiter car , pour un premier film, ce thriller Argentin est parfaitement maitrisé. Pour ça, il y a déjà un duo d'acteur épatants avec le confirmé Germán de Silva (Carlos Vargas, un transporteur de fond à la retraite qui s'ennuie) face au débutant Matías Encinas (Reynaldo, un adolescent qui se laisse embarquer dans ce vol). L'alchimie fonctionne dès le début et cet accord improbable conclut entre les deux protagonistes, au grand dam des proches de Carlos, donne lieu d'abord à des scènes fortes où le rapport père - fils n'est jamais très loin. Carlos profite de la présence du jeune homme pour sortir de sa retraite et retourner, un instant, dans la "vie active". C'est pour celà qu'il ne le dénonce pas à la police car il pense pouvoir le remettre dans le droit chemin. Il se rend très rapidement compte que le travail ne sera pas aussi facile à cause de l'entourage de Rey. Partant du constat de cette délinquence faconnée par les mass média et dont la police profite les employant à commettre des délits, le réalisateur en a fait un thriller passionnant et prenant au milieu de ces beaux paysages proches de la cordillère des Andes. Cet endroit, Mendoza, accentue ce côté Western de l'histoire avec aussi la musique de Mario Galvàn dont c'est aussi le premier film, avec une bande originale très axée guitare éléctrique sur laquelle le compositeur a incorporé les rythmes folkloriques Argentins qu'il connait très bien.


direction par PERSO - Fichier PDF\nNom original: direction.pdfTitre: Microsoft Word - 6 LA DIRECTION.docAuteur: PERSO\nCe document au format PDF 1.4 a été généré par PScript5.dll Version 5.2 / Acrobat Distiller 7.0 (Windows), et a été envoyé sur fichier-pdf.fr le 27/05/2012 à 12:21, depuis l'adresse IP 196.206.x.x. La présente page de téléchargement du fichier a été vue 3520 fois.\nLa direction permet de guider le véhicule, en ligne droite comme en virage ou sur les roues\nOn distingue deux genres de direction:\nDirection à boîtier\nEn tournant le volant à droite ou à gauche, le\nconducteur fait pivoter la bielle pendante en\narrière ou en avant grâce au renvoi d'angle\ncontenu dans le boîtier de direction.\nLa bielle pendante tire ou pousse la barre de\nconnexion qui fait pivoter de La roue\ngauche, en agissant sur le levier de\ncommande de fusée\nLa roue droite pivote dans le même sens que\nla gauche grâce aux leviers de fusée et à la\nInconvénient: Manque de sensibilité et de\nLe volant fait tourner un pignon par\nl'intermédiaire du tube de direction qui doit\nCe pignon peut déplacer la crémaillère d'un\nLa crémaillère est reliée aux leviers par des\nbiellettes qui permettent le débattement en\nhauteur des roues.\nLes biellettes sont parfois fixées au milieu\nde la crémaillère et non à chaque bout.\nAvantages : précise, faible prix de revient.\n2 - ARTICULATION\nPour permettre les débattements dans plusieurs directions, les articulations se font, le plus\nsouvent, par rotule.\nAutrefois, les boîtiers à rotule étaient démontables. Actuellement, sur beaucoup de véhicules,\non change l'ensemble.\n3 - EPURE DE JEANTAUD\nPour ne pas déraper en virage, il faut que les 4 roues de la voiture tournent autour d'un même\npoint, donc que les axes des roues se rejoignent au même point situé en prolongement de\nl'essieu arrière dont les roues ne pivotent pas.\nOn voit que la roue qui est à l'intérieur du virage pivote d'un plus grand angle que la roue qui\nPour que les roues se mettent en bonne position, en virage, Jeantaud s'est aperçu qu'il fallait,\nen ligne droite, que les prolongements des deux leviers de fusée se rejoignent au milieu de\nDe nos jours, l'épure de Jeantaud n'est pas respecté exactement, les axes ont plutôt tendances à\nse rejoindre un peu en avant de l'essieu arrière.\n4 - BOITIER DE DIRECTION\nOn rencontre surtout deux types de boîtier de direction :\na) Vis globique et galet tournant\n¾ Quand le tube de direction fait tourner la vis\nglobique, le galet suit les filets de celle-ci et\nfait pivoter son levier qui est solidaire de la\n¾ La vis est globique pour que le galet n'échappe\npas quand la bielle pendante pivote.\n¾ Le galet tourne avec les filets et n'oppose donc\npas de résistance en rotation : la direction est\nb) Vis et écrou\n¾ L'écrou ne peut pas tourner, car il est relié par\nune articulation à un levier solidaire de la bielle\n¾ Donc, quand le tube de direction fait tourner la\nvis, l'écrou se déplace sur celle-ci et fait pivoter\nla bielle pendante.\n¾ Pour diminuer les frottements, les filets de la vis\net de l'écrou sont remplacés par des chemins où\nroulent des billes.\nCe mécanisme, comme le précédent, est contenu\ndans un carter qui comporte les systèmes permettant\nses réglages et qui est rempli d'huile E P.\n5 - CREMAILLERE\nLes crémaillères, également, sont contenues\ndans des carters. Mais ceux-ci contiennent de la\ngraisse. Le rattrapage du jeu entre crémaillère\net pignon est assuré par poussoir et ressort.\n6 - QUALITE DE LA DIRECTION\nUne direction doit être précise, c'est-à-dire avoir le moins de jeu possible pour obéir\nexactement au volant.\nElle ne doit pas être trop démultipliée, c'est-à-dire qu'on ne doit pas être obligé de tourner\nbeaucoup le volant quand on veut tourner : on dit alors que la direction est directe.\nElle doit être irréversible, c'est-à-dire que le chauffeur ne doit pas sentir dans le volant les\nréactions au sol sur les roues : le chauffeur doit pouvoir faire tourner les roues facilement.\nMais les irrégularités du sol, réagissant sur les roues doivent avoir du mal à faire tourner le\nPour qu'une direction soit irréversible, les constructeurs ont trois possibilités :\n¾ la démultiplier, mais nous avons vu que cela complique la conduite si la démultiplication\n¾ calculer l'orientation des filets de vis dans le boîtier de direction,\n¾ utiliser une direction assistée. Dans ce cas-là, ce n'est pas la force du conducteur qui fait\ntourner les roues. Il ne fait que commander une autre force (hydraulique) qui fera le travail\nà sa place et qui évite une démultiplication importante.\n7 - DIRECTION ASSISTEE\nLa direction assistée est destinée à :\n¾ diminuer l'effort physique du conducteur sur le volant lors\ndes manœuvres de changement de direction du véhicule,\nlimiter le rapport de démultiplication, fournir une assistance\nimportante dans les manœuvres de parking,\n¾ limiter l'assistance à vitesse élevée ou sur verglas permettant\nainsi une bonne stabilité directionnelle du véhicule,\n¾ maintenir un contrôle mécanique de la direction en cas de\ndéfaillance du système d'assistance.\nLe système d'assistance se compose :\n¾ d'un réservoir placé au-dessus d'une pompe,\n¾ cette pompe est entraînée en rotation par le moteur et fournit un débit d'huile\nproportionnel à la vitesse de rotation,\n¾ d'un régulateur destiné à réguler la pression d'huile en dérivant éventuellement une partie\ndu débit, ceci en fonction des conditions de fonctionnement,\n¾ d'une valve rotative commandée à la fois\n- par le volant de direction,\n- par le pignon de crémaillère.\nElle permet de diriger l'huile haute d'un côté ou de l'autre du piston d'un vérin selon le sens de\nsollicitation du volant.\nCe vérin est intégré au boîtier de crémaillère.\n7.3 - Principe de fonctionnement\n7.3.1 - Position neutre\nLa valve est en position neutre lorsque le\nvolant n'est pas manœuvré, quelle que soit\nl'orientation des roues (ligne droite ou non).\nEn position neutre, la valve rotative fait\ncommuniquer chaque côté du piston du vérin\navec le refoulement de la pompe et avec le\nretour au réservoir. La pompe fonctionne en\nLes résistances à l'écoulement donnent une\npression de 2 à 3 bars de chaque côté du piston.\nL'écoulement de l'huile est relié à la vitesse de\nrotation de la pompe.\n7.3.2 - Position de sélection\nLa valve rotative est en position de sélection lorsque le volant est manœuvré. Dans ce cas, la\nvalve rotative :\n¾ coupe la communication de la chambre du vérin côté sélectionné avec le réservoir celle-ci\nsubit alors uniquement le refoulement de la pompe,\n¾ coupe la communication de l'autre chambre avec le refoulement cette dernière est alors\nreliée uniquement au réservoir.\nLa pompe ne fonctionne plus en circuit fermé ; la pression monte en fonction de la résistance\nrencontrée par le piston du vérin pour se déplacer.\nL'huile sous pression qui est canalisée vers un côté du vérin provoque son déplacement ; la\ncolonne d'huile du côté opposé est alors refoulée vers le réservoir.\nDans ces conditions, la pression peut atteindre 100 bars en assistance maximum.\n7.4 - Phases de fonctionnement\n7.4.1 En ligne droite\n1 – Barre de torsion\n3 - Distributeur\n7.4.2 Braquage à gauche\n7.4.3 Braquage à droite\ndirection.pdf (PDF, 361 Ko)\nroues volant valve direction pression pendante droite huile verin pompe reservoir position tourner bielle cremaillere\nCe fichier a été mis en ligne par un utilisateur du site. 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Less Than Jake à Montréal en mai 2012 dans le cadre du Pouzza Fest – Sors-tu.ca – Le Webzine des Sorteux\nNouvelle\tPublié le 6 janvier 2012\t@ 1h21\nLe groupe ska punk floridien Less Than Jake s’arrêtera à Montréal le 20 mai 2012 dans le cadre du Pouzzafest, selon les informations dévoilées sur la page Facebook du groupe.\nCe concert prévu au Club Soda s’inscrit dans une tournée nord-américaine d’une douzaine de dates qui débutera le 16 février, à Brooklyn. Le show à Montréal sera le dernier de la tournée et le seul en sol canadien.\nLess Than Jake célèbre cette année ses 20 ans d’existence. Sous sa mouture actuelle, Less Than Jake est composé des membres originaux Chris Demakes (chanteur et guitariste) et Vinnie Fiorello (batteur et parolier), ainsi que du bassiste et guitariste Roger Manganelli, du tromboniste et bassiste Buddy « Goldfinger » Schaub et du saxophoniste Peter « JR » Wasilewski.\nLe plus récent album de Less Than Jake, GNV FLA, remonte à l’été 2008. La dernière présence de Less Than Jake à Montréal remonte à l’été dernier, dans le cadre du Vans Warped Tour.\nBien que les organisateurs du Pouzza Fest avaient déjà annoncé la venue du groupe pour son édition 2012 (en plus du groupe britannique Hellbastard, de la formation américaine Poison Idea et de Uncle Monk, groupe de Tommy Ramone), la date précise n’était pas encore connue.\nLe Pouzza Fest, festival de musique ska et punk à Montréal, se tiendra du 18 au 20 mai 2012. Les passes pour le festival sont présentement en vente par ici.


L'acteur américain vient présenter La vérité sur l'affaire Harry Quebert, dont il interprète le personnage éponyme.\nPublié le 22/12/2017 à 10h04 • Mis à jour le 12/06/2020 à 19h11\nPatrick Dempsey lors de la première du troisième Bridget Jones, à Londres. • © MAXPPP\nVoilà de quoi faire démarrer en beauté le petit dernier de la croisette : l'acteur Patrick Dempsey fera l'ouverture du premier Festival international Cannes Séries. Le maire de la ville, David Lisnard, n'a d'ailleurs pas manqué de partager la nouvelle sur son compte twitter.\nPatrick Dempsey en ouverture du nouveau festival Canneséries - Gala https://t.co/SJqPfzhr31\n— David Lisnard (@davidlisnard) 22 décembre 2017\nLe "Dr Mamour" sur le tapis rouge\nEn France, Patrick Dempsey, qui est non seulement acteur mais aussi pilote de course, est principalement connu pour le rôle de Dereck Shepherd dans la série Grey's Anatomy. Il quittera cette série en 2015, après 11 saisons.\n"Cannes Series aura une dimension glamour, comme le Festival de Cannes" avait promis la co-créatrice du festival, l'ancienne ministre de la culture Fleur Pellerin. Dr Mamour montant les marches de Cannes, quoi de plus glamour en effet ?\nAprès son rôle dans le dernier Bridget Jones, en 2016, l'acteur américain vient déployer devant le public et les critiques un tout autre registre.\nIl viendra présenter, en avant-première mondiale, les deux premiers épisodes de la série La Vérité sur l’affaire Harry Quebert. Adaptée du roman primé de Joël Dicker sorti en 2012, cette mini-série sera diffusé en France sur TF1. L'acteur y joue le rôle du professeur d'université Harry Quebert, soupçonné du meurtre d'une jeune fille.\nLe livre de Joël Dicker a reçu le grand prix du roman de l'Académie française et le prix Goncourt des lycéens. • © MAXPPP\nAvec trois millions d'exemplaires du livre vendus, c'est donc une série très attendue et un coup double pour la ville de Cannes. La présentation du programme ouvrir la Compétition officielle du festival, le 7 avril prochain.\nOutre le grand retour de Patrick Dempsey, qui devrait draîner les foules un mois avant le festival de Cannes, la ville a prévu une solide programmation.\nTrois pôles distincts ont été organisés. Le premier est la compétition internationale à proprement parler. Elle se déroulera du 7 au 11 avril et mettra en concurrence dix séries.\nUne autre compétition, Cannes Séries Digital, sera dédiée aux formats courts et se déroulera le 11 avril. Enfin, Cannes Séries Addict est une partie davantage tournée vers le grand public : des projections de séries récentes ou plus anciennes seront organisées, émaillées de rencontres avec les talents du festival.\nPas encore né, le festival est déjà pressenti pour devenir un incontournable du genre.\ncopier le lien https://france3-regions.francetvinfo.fr/provence-alpes-cote-d-azur/alpes-maritimes/cannes/patrick-dempsey-ouvrira-festival-cannes-series-1389591.html\nAccueil > Provence-Alpes-Côte d'Azur > Alpes-Maritimes > Cannes > Patrick Dempsey ouvrira le festival Cannes Séries


HCR - Les réfugiés du monde entier célèbrent la Journée mondiale de l'environnement\nLes réfugiés du monde entier célèbrent la Journée mondiale de l'environnement\nDu Cachemire au Congo, l'UNHCR va aider des milliers de déplacés internes et de réfugiés à célébrer la Journée mondiale de l'environnement, le 5 juin. L'UNHCR saisit cette opportunité pour accroître ses efforts dans la lutte contre la dégradation environnementale dans certaines zones abritant des réfugiés.\nPar Leo Dobbs | 05 juin 2006 | English\nDe nombreux réfugiés vivent dans des camps situés en milieu hostile, comme celui-ci dans le désert de l'est du Tchad. L'UNHCR célèbre la Journée mondiale de l'environnement avec un appel à combattre la dégradation de l'environnement dans les zones accueillant les installations de réfugiés. © HCR/J.Clark\nGENEVE, 5 juin (UNHCR) - Du Cachemire au Congo, l'UNHCR va aider des milliers de déplacés internes et de réfugiés à célébrer la Journée mondiale de l'environnement, le 5 juin.\n« La Journée mondiale de l'environnement est une véritable chance de pouvoir attirer l'attention sur la dépendance des réfugiés et des déplacés internes à l'égard des ressources naturelles et sur l'urgence, pour tout un chacun, d'utiliser ces ressources avec discernement et de les protéger », a déclaré Arnauld Akodjenou, chef de la Division de l'appui opérationnel de l'UNHCR.\nCette année, le thème est Déserts et Désertification : « Ne désertez pas les zones arides ! ... » Mais, afin d'adapter ce thème à la problématique des réfugiés, l'UNHCR a opté pour le slogan « Combattre la dégradation des terres dans les zones abritant des réfugiés. »\nArnauld Akodjenou précise :« Cela nous rappelle que nous sommes tous responsables de l'utilisation durable des ressources naturelles et du soin apporté à l'environnement dans les opérations de réfugiés. Certains réfugiés sont hébergés dans des environnements écologiquement fragiles et vivent en marge de la société et de l'économie. Il est donc essentiel de ne pas oublier l'habitat fragile dont ils dépendent. »\nCe message de prise en compte de l'environnement sera diffusé lors des cérémonies organisées le 5 juin et autour de cette date. Il sera martelé dans les environnements difficiles où les réfugiés et les personnes déplacées sont abrités, y compris dans les zones frappées par le tremblement de terre au Cachemire et dans les régions ravagées du coeur de l'Afrique.\nL'UNHCR a participé à la préparation des festivités du 5 juin dans les sept camps encore ouverts du Cachemire pakistanais, et tout particulièrement d'un événement spécial qui se déroulera au camp de Jalalabad à Muzaffarabad. Ces activités incluront la plantation d'arbres, des expositions photographiques et des séances de sensibilisation sur l'environnement, environnement dont dépendent tant les survivants du séisme meurtrier d'octobre dernier.\nEn Afrique, une série d'événements commémoratifs est aussi prévue pour les réfugiés. Parmi ceux-ci figurent des événements éducatifs, des leçons sur l'hygiène, des films, des chansons, des danses, des animations sportives, des démonstrations portant sur des sources alternatives d'énergie, la promotion de l'horticulture et la plantation d'arbres dans des pays tels que le Kenya, le Soudan, la Tanzanie, la Zambie et le Rwanda.\nA M'Banza Congo, une ville du nord de l'Angola, où se trouve le centre de réception de Kiowa, les autorités locales chargées de l'agriculture organisent des événements à l'occasion de la Journée mondiale de l'environnement. Une campagne radio sur la protection de l'environnement a commencé, et un nettoyage de la ville est prévu pour le 3 juin. Des représentants locaux du gouvernement doivent remettre aux réfugiés de Kiowa des plants d'arbres et les mettre en terre avec eux le même jour.\nLa Journée mondiale de l'environnement a une résonance toute particulière pour les réfugiés du monde entier, la majorité d'entre eux étant présents dans les régions marginales de pays pauvres en voie de développement. Ici, l'empreinte, ou l'impact environnemental, de leurs activités laisse souvent une cicatrice profonde et longue à résorber. Ramasser des matériaux d'abris et du bois peut causer une sérieuse déforestation et une érosion du sol. Les ressources naturelles sont menacées par l'arrivée soudaine d'un grand nombre de personnes. Dans des cas extrêmes, cela peut se passer pratiquement en une nuit.\nSi les préoccupations environnementales ne constituent pas la priorité dans les besoins humanitaires de ces crises, la corrélation entre le bien-être des populations humaines et le respect de l'environnement est de plus en plus reconnue.\nArnauld Akodjenou a indiqué que l'agence des Nations Unies pour les réfugiés ne pourrait plus se permettre d'ignorer les implications environnementales de son travail. « Les préoccupations environnementales sont mises en évidence dans les opérations de réfugiés pour de nombreuses raisons, la plus importante étant qu'elles peuvent menacer l'institution même de l'asile. C'est une situation que l'UNHCR cherche à éviter à tout prix. »\nIl a ajouté que le manque de gestion environnementale efficace pourrait aussi mettre en péril l'intégrité de l'écosystème et le fonctionnement des services écologiques, comme la distribution d'eau potable ; menacer les sources de revenus et le bien-être, par l'utilisation excessive des ressources locales ; compromettre les bonnes relations avec les communautés d'accueil du fait de conflits portant sur les ressources naturelles comme le bois, les matériaux de construction, les terres utilisées pour le pâturage et la culture.\nLes activités de l'UNHCR pour l'environnement sont conçues pour éviter et réduire les effets négatifs des camps de réfugiés sur l'environnement ainsi qu'effectuer, si nécessaire, une réhabilitation pour assurer le bien-être des réfugiés et des populations locales.\n« Profitons de cette occasion pour renforcer la prise de conscience des réfugiés et souligner l'importance de la protection de l'environnement. Nous respirons tous le même air, nous buvons la même eau et vivons dans le même monde », a indiqué Arnauld Akodjenou.


Coronavirus – Tchad : Communiqué du Gouvervement\nPresidence de la Republique du Tchad\nLe Gouvernement tient à rassurer l’opinion nationale et Internationale que toutes les dispositions sont prises pour mettre hors de danger ces patients et circonscrire la pandémie\nN’DJAMENA, Tchad, 23 mars 2020/ — Ce jour, lundi 23 mars 2020, les autorités sanitaires du Tchad viennent de relever deux cas positifs suite à un test du Coronavirus (Covid-19).\nII s’agit d’un Monsieur de nationalité indienne en séjour au Tchad loge à l’Hotel Ledza Plaza et d’un autre de nationalité française ayant partagé la même villa que le premier cas enregistré, de nationalité marocaine. Ces deux cas sont tous âges de 38 ans.\nDans ce même cadre et pour des raisons de sécurité sanitaire, l’Hotel Ledza Plaza est mis en quarantaine à compter de ce jour en vue de désinfection et de confinement de tous les clients et personnel qui s’y trouvent.\nÉtiquettes Coronavirus – Tchad\n← Coronavirus – Sénégal : Communique N’22 → Sénégal – Coronavirus : Message à la Nation du Président de la République du Sénégal


Accompagnement et subvention\nL'engagement du Département du Nord\nCritères de l'aide départementale\nDans le cadre de la mise en œuvre de sa politique de développement touristique durable, le Département du Nord a adopté de nouvelles modalités s’appuyant sur un concept d’éco-manifestation (ou manifestation durable).\nIl est désormais proposé aux organisateurs de manifestations d’inscrire leurs évènements dans une démarche de progrès principalement orientée vers les trois axes du développement durable : le patrimoine, l’économique et le social.\nQUELLE EST LA FINALITE DE L’AIDE ?\nLa politique d’aide aux manifestations touristiques a été adoptée en 1999 dans le but de soutenir l’organisation de manifestations susceptibles d’attirer et de fixer une clientèle touristique.\nDans le cadre de la mise en œuvre de sa politique de développement touristique durable, le Département du Nord a adopté de nouvelles modalités s’appuyant sur un concept d’éco-manifestation (ou manifestation durable). Il est désormais proposé aux organisateurs de manifestations d’inscrire leurs évènements dans une démarche de progrès principalement orientée vers les trois axes du développement durable : le patrimoine, l’économique et le social.\nL’application d’un nombre minimum d’objectifs est requise, le but étant d’inciter les organisateurs à prendre en compte de manière croissante ces différents enjeux.\nLa réalisation d’un guide des éco-manifestations a été élaboré afin d’expliciter les enjeux et bénéfices attendus d’une éco-manifestation et d’en faciliter son organisation. Ce guide est aujourd'hui mis à votre disposition sur ce site qui vous permets également de télécharger les modalités de ce dispositif.\nQUELLES SONT LES MODALITES DE FINANCEMENT ?\nAide en fonctionnement destinée au financement des « éco-manifestations » en fonction de leur niveau d’importance.\nTrois niveaux ont été retenus :\n- les manifestations de niveau 1 : manifestations d’intérêt touristique départemental ou supra et dont le budget prévisionnel est supérieur ou égal à 50 000 € ,\n- les manifestations de niveau 2 : manifestations d’intérêt de « Pays Touristique » et dont le budget prévisionnel est supérieur ou égal à 12 000 € et inférieur à 50 000 €,\n- les manifestations de niveau 3 : manifestations d’intérêt local et dont le budget prévisionnel est inférieur à 12 000 €.\nSelon le niveau de la manifestation retenu, un nombre minimum d’objectifs à atteindre est requis (le choix des ces objectifs est laissé à l’appréciation de l’organisateur).\nLes manifestations touristiques susceptibles de bénéficier de l’aide départementale devront répondre à un certain nombre d’objectifs de développement durable, variables selon le niveau de la manifestation.\nIl est à noter que l’organisation de salons touristiques, de foires commerciales, …n’est pas éligible au titre de la politique d’aide aux manifestations touristiques.\nLes montants maximum des subventions sont fixés selon les modalités suivantes :\nUn nombre minimum d’objectifs à atteindre est requis pour chaque niveau de manifestation.\nNiveau de la Manifestation\nMontant maximum de la subvention\nNombre d’objectifs à atteindre\nà 50 000 €\n12 000 € et inférieur à 50 000 €\nInférieur à 12 000 €\nL’aide est accessible aux communes, aux intercommunalités et aux associations déclarées en préfecture.\nL’engagement obligatoire des communes est requis : les communes sont tenues de participer à l’organisation des manifestations soit financièrement par l’attribution d’une subvention, soit par une aide en fonctionnement logistique (prêt de matériel, mise à disposition de personnel, prêt de salle …). Ces moyens humains, financiers ou matériels devront être identifiés et valorisés\nUne association ne peut bénéficier de subventions pour une même action sur deux régimes d’aides différents du Conseil départemental du Nord sauf pour ce qui concerne l’Aide à la Diffusion Culturelle.\nLe dispositif départemental d’aide aux éco-manifestations étant une démarche de progrès reposant sur le principe d’amélioration continue, il est demandé aux organisateurs de la manifestation de dresser le bilan de la manifestation sur les plans patrimoniaux, sociaux et économiques, afin de vérifier si d’une part, les engagements pris ont été respectés et d’autre part, d’identifier les postes sur lesquels les efforts devront être portés pour l’organisation de l’édition suivante.\nLe délai à respecter pour effectuer une demande de subvention est de 3 mois avant la date de la manifestation, sans recours possible.\nLes porteurs de projet s’engagent à faire figurer le logotype du Conseil départemental du Nord sur tous les supports de communication et à mettre en valeur l’action du Département du Nord en faveur du soutien aux éco-manifestations. Ce logotype est disponible sur le site du Conseil départemental du Nord : www.lenord.fr dans la rubrique « le logo et sa charte ».\nGuichet unique de la Maison du Tourisme\nMaison du Tourisme Nord de France – 4ème étage\nTél. : 03.59.73.58.07\nFax : 03.59.73.54.19\nE-mail : tourisme@cg59.fr\nPour les demandes par courrier et l'envoi des dossiers de demande de financement :\nDirection des Partenariats, de l’Attractivité et de l’Economie\nQUEL EST LE CONTENU DU DOSSIER DE DEMANDE DE SUBVENTION ?\nCourrier de demande de subvention adressé au Président du Conseil départemental précisant le montant de la subvention souhaitée.\nDossier type de financement départemental accompagné de l’ensemble des pièces jointes citées dans le dossier.\nNote de présentation technique pour l’organisation d’une éco-manifestation.\nBudget prévisionnel détaillé se rapportant au projet faisant l’objet de la demande de subvention (préciser les subventions éventuelles demandées à d’autres organismes).\nAprès l’opération, la structure « maître d’ouvrage » du projet aura l’obligation d’adresser au Président du Conseil départemental, le bilan et les retombées de la manifestation, les justificatifs de toutes les dépenses engagées (bilan financier) ainsi que tous justificatifs du plan de communication mettant en valeur l’action du Département, au plus tard 4 mois après la fin de la manifestation.\nTélécharger le fichier PDF "Fiche politique Eco-manifestation" (92.6 Ko)\nLa finalité de l'aide, les modalités de financement et le contenu du dossier de demande de subvention\nTélécharger le fichier PDF "Demande de subvention Eco-manifestation" (111.5 Ko)\nDossier type pour une demande de financement départemental pour l'organisation d'une éco-manifestation\nTélécharger le fichier PDF "Note de presentation technique Eco-manifestation" (98.2 Ko)\nAnnexe 1 au dossier de demande de financement


Sword in the moon - film 2003 - AlloCiné\n18 septembre 2017 en VOD / 1h 40min / Action, Historique\nPar Min-Seok Jang, Min-Seok Jang\nAvec Choi Min-Su, Jo Jae-Hyeon, Kim Bo-Gyeong\nRôle : Ji-Hwan\nRôle : Gyu-Yeop\nRôle : Si-Young\nRôle : Jae-deok\nSi vous vous attendez à un bon film à la fois d'action médiéval, avec toute la subtilité et la grâce qui peuvent découler de cette époque en Corée, vous serez très déçu. Film de capes et d'épées, c'est certain, il n'y a que ça pendant les 3h30 que dure le film (oui, je sais, mais quand on se fait chier, ça paraît toujours plus long !) et ce n'est jamais justifié par l'histoire. Parlons-en de cette histoire, déjà-vue et ...\nUn film sur la Corée médiévale, ça paraît alléchant.\nMalheureusement, "Sword in the moon" a été mal exploité et s'avère être une grosse déception.\nLa 1ère demi-heure n'est pas totalement prenante mais se laisse regarder mais vint la lassitude car Sword in the moon pâtit d'une mise en scène manquant de souffle, sautant trop rapidement d'une scène à l'autre quant aux combats sans être mauvais il y a tout de même une utilisation agaçante des ralentis.\nSword in the WC... Ce réalisateur sud-coréen à un sérieux problème, en effet il vient de massacrer son film, tout ça parce que le monsieur à une envie pressante de faire pipi, le film va trop vite, avec parfois des scènes trop courte, 3 secondes et hop changement de plan, c'est assez frustrant et étouffant au point de se perdre un peu sur l'histoire. Pire c'est que le début, deuxièmement c'est alors que le monsieur tente de se retenir ...\nJe n'ai pas totalement accroché au film, il n'est pas trop mal. Mais il manque ce petit quelque chose pour que je l'apprécie vraiment.\nCe soir à 22h20 sur RTL 9 !\nSword in the Moon (Deutschland)\nCheongpung myeongwol (España)


La Rotonde (Vichy, 03200) : siret, TVA, adresse...\nAccueil > Economie > Entreprise > La Rotonde (03200)\nEntreprise La Rotonde à Vichy (03200)\n38182649400027 (siège de l'entreprise)\nFR92381826494 (en savoir plus)\nActivité : La création, l'acquisition, la prise en location gérance et l'exploitation de tous fonds de commerce se rapportant à l'activité de bar, brasserie, plats à emporter et restaurant, et souvenirs. Animation avec cours de cuisine, soirées à thème, organisation d'expositions, espace boutique et souvenirs, location d'espaces pour séminaires et groupes, traiteur\nCode Siren : 381826494\nMandataires sociaux : Gérant(e) : CASSARD Bruno.\nla Rotonde du Lac\nActivité : La création, l'acquisition, la prise en location gérance et l'exploitation de tous fonds de commerce se rapportant à l'activité de bar, brasserie, plats à emporter et restaurant, et souvenirs. Animation avec cours de cuisine, soirées à thème, organisation d'expositions, espace boutique et souvenirs, location d'espaces pour séminaires et groupes.\nDénomination : LE MONT FRATERNITE\nChiffre d'affaires 1 315 143 €


Comment visiter la réserve Sian Ka'an par soi-même ?\nComment visiter la réserve Sian Ka’an par soi-même ?\nCelineMarie 18 novembre 2016 23\nEn étant au Mexique, nous voulions absolument aller visiter la réserve Sian-Ka’an, au sud de Tulum. Cette réserve est classée au patrimoine mondial de l’UNESCO. Nous nous étions d’abord renseignées pour faire un tour organisé avec une guide française recommandée par les « bestjobers » dans leur article sur la réserve. N’ayant pas de disponibilités, nous nous sommes tournées vers les tours guidés organisés par les agences locales. Malheureusement, nous n’avons pas pu réserver et les prix étaient aussi très chers pour notre budget.\nNous avons donc décidé de rechercher comment visiter la réserve par nos propres moyens (ce qui n’est vraiment pas la première option que l’on trouve lorsque l’on cherche des infos sur ce lieu). Nous avons alors trouvé l’article parfait de blogueurs anglais et nous nous sommes appuyées sur leurs conseils.\nPour que les voyageurs francophones puissent également profiter de ces informations facilement, nous vous proposons de vous raconter notre journée dans cet article, avec toutes les informations nécessaires pour réaliser la visite de la réserve Sian Ka’an par vous-même.\nPour profiter de cette journée, nous décidons de nous lever assez tôt. Un couchsurfer nous héberge à Tulum, pas très loin du terminal de bus ADO où nous devons prendre le car pour nous rendre à Muyil. Nous partons donc avec le bus de 10h40 (oui, nous sommes à l’heure mexicaine…) qui coûte 27 pesos par personnes (un peu plus d’1€) pour un trajet de 20 minutes. Le chauffeur accepte très gentiment de nous déposer à l’entrée des ruines.\nNous avons juste à traverser la route et nous voilà à l’entrée du site archéologique de Muyil. Le prix d’accès est de 40 pesos par personne (moins de 2 €). A l’entrée, nous sommes seules ! Nous avons le plaisir de pouvoir visiter tranquillement le site, vraiment magnifique. La visite nous prend environ 45 minutes. Puis, nous empruntons le chemin, situé derrière le bâtiment nommé « El Castillo », menant vers la lagune.\nA travers la réserve\nNous croisons rapidement un portail où il est noté qu’il faut payer 50 pesos (un peu plus de 2 €) pour entrer dans la réserve. Mais il n’y a personne aux alentours. Nous décidons donc de passer, et quelques mètres plus loin, nous croisons un homme qui nous demande de payer, puis nous donne les tickets (oui, nous n’avons pas payé n’importe qui !). Le chemin est en fait une passerelle en bois à travers la jungle. Nous observons les nombreux oiseaux et autres insectes et animaux. Après quelques minutes de marche, nous arrivons à la tour d’observation. Il ne faut pas avoir le vertige pour monter les 3 échelles, mais l’ascension en vaut vraiment la peine. La vue sur la réserve est extraordinaire !\nEn bateau sur les lagunes\nNous poursuivons ensuite le chemin jusqu’à arriver à l’embarcadère pour le tour en bateau sur les lagunes. Le pris est de 600 pesos par personne (un peu moins de 30 €), et comme nous l’avions lu, celui-ci n’est pas négociable. Nous enfilons donc nos maillots et nous voilà parties à bord d’une grande barque à moteur avec Jorge, notre capitaine. Il ne parle pas anglais et n’a pas tenté quelques explications en espagnol, dommage. Après avoir traversé la lagune Muyil puis la lagune Chunyaxché, nous arrivons au niveau de la mangrove où nous pouvons nous baigner. Nous nous laissons porté par le courant en admirant la végétation environnante. Le décor est si dépaysant !\nLe retour en bateau est semblable que l’aller. Depuis l’embarcadère, nous empruntons cette fois-ci le chemin rejoignant la route où se trouve l’arrêt de bus, juste à gauche. Nous attendons quelques minutes et un bus s’arrête. Pour 26 pesos, nous demandons au chauffeur s’il peut nous conduire jusqu’aux ruines de Tulum. Et oui, notre journée n’est pas encore finie !\nDepuis Tulum, prendre un bus ADO : 27 Pesos, 20 min (demander l’arrêt aux ruines au chauffeur).\nVisite des ruines : 40 pesos, 45 min – 1 heure\nChemin de la réserve : 50 pesos, 40 min (avec arrêt à la tour d’observation)\nTour en bateau : 600 pesos, 1h30 – 2h\nRetour Muyil – Tulum en bus : 26 pesos, 20 min\nTotal de la visite : 743 pesos (soit environ 34€), 3h30 – 4h\n+ Le taux de change à ce moment-là était de 1 € = 22 pesos (et quelques centimes)\n+ Des toilettes sont disponibles à l’entrée des ruines de Muyil et au niveau de l’embarcadère\n+ Pour savoir comment s’y rendre en voiture où visiter la réserve depuis Punta Allen vous pouvez consulter l‘article en anglais\nLes points positifs et les points négatifs de cette aventure\nPrix bien réduit par rapport aux tours organisés proposés\nProfiter comme on le souhaite des différents temps\nDe nombreux panneaux explicatifs sur le site des ruines (en espagnol, anglais et maya)\nLes points négatifs (par rapport à un tour organisé) :\nPas d’explications sur la réserve, sa faune et sa flore\nPas de repas et collations pris en charge\nVirginie 15 janvier 2017\nC’est une très bonne idée, nous partons prochainement au Mexique, nous suivrons vos conseils!\nUne ravagée de voyage!!!\ngerald 13 février 2017\nmerci pour ces infos, nous y allons dans 1 semaine !!!\nJe pars au Mexique en Août prochain et je suis fortement intéressée pour visiter cette réserve ! Je me suis beaucoup renseignée sur les tours organisés et je les trouve très cher …\nVotre article va donc beaucoup m’aider!\nA quelle période êtes-vous partie ? Il y a t-il beaucoup de bateau disponible à l’embarcadère ou doit on attendre?\nCelineMarie Auteur de l’article 28 février 2017\nHello Emilie ! Contentes que notre article puisse servir à d’autres 🙂\nOn y était en novembre. Et non aucune attente pour prendre le bateau ! C’était nickel.\nMerci pour votre article : c’est exactement les informations que je cherchais !!\nNous serons avec deux enfants (4 et 6 ans) et je me demandais comment vous avez fait avec vos affaires (clefs voiture, argent..) pour vous baigner dans la mangrove et vous laisser porter par la courant ? Est ce que le bateau vous suit ? N’y a t il pas de risque de vol ?\nCelineMarie Auteur de l’article 7 mars 2017\nSuper si l’article peut vous servir !\nNon, le bateau ne vous suit pas. Vous faites une sorte de tour. Le bateau ne bouge pas. Pour notre part, nous n’avions pas pris grand chose de valeur. Si jamais vous avez vraiment peur du vol, vous pouvez toujours prendre une petite pochette imperméable ou bien mettre un cadenas sur votre sac. Mais nous n’avons jamais entendu parler de problème de vol avec ce tour.\ngerald 7 mars 2017\nGrâce à vous , nous l’avons fait la semaine dernière avec nos 2 filles de 7 et 9 ans et aucun problème de vol!!\nVous vous mettez à l’eau en laissant vos affaires ( 30 mns de flottaison environ) dans le bateau et le guide nous a emmené nos chaussures à la sortie de l’eau pour revenir au bateau après 5mns de marche sur des planches à travers la mangrove!!!\nvous pouvez prévoir une pochette imperméable pour l’appareil photo car la sensation de flotter est très sympa!!\n2000 pesos (100€) pour 4\nAdele 16 mars 2017\nMerci beaucoup! Vous êtes géniales! Je cherchais cette info!!\nCelineMarie Auteur de l’article 18 mars 2017\nDe rien, ça nous fait super plaisir de pouvoir aider ! Bonne visite !\nSonia 24 mars 2017\nHello les filles, merci beaucoup pour l’info, j’y serai début mai et je pense procéder de la même manière que vous. Savez-vous si il est aussi possible d’aller jusqu’à la piscine naturelle de Blanquisal également svp ?\nCelineMarie Auteur de l’article 24 mars 2017\nAh non aucune idée :/\nAnne 2 juin 2017\nJe suis contente d’avoir trouvé votre article, nous y allons début juillet et j’avais vraiment envie de visiter sian Kaan mais les prix des tours sont très chers pour 4 personnes. Nous allons donc suivre ton conseil. Y-a-t-il plusieurs bateaux pour le départ? Merci beaucoup, c’est super et j’ai hâte d’y être 😉\nCelineMarie Auteur de l’article 2 juin 2017\nBonjour, il y a souvent plusieurs embarcations au niveau du ponton. Mais parfois il faut attendre que d’autres reviennent avant de pouvoir y aller.\nOn est ravi de pouvoir vous aider. Profitez bien !\nJulie Didier 25 novembre 2017\nSuper aventure que nous avons hâte de vivre également a votre façon également, nous sommes 5 et les T.O reviennent trop chers…dommage, la prestation de la guide « canadienne » des bestjobers doit etre sensass!!! (elle organise depuis un plouf dans un cénote avec tyrolienne avec au préalable une céremonie chamane avant d’y pénétrer et un repas maya réalisé dans une tribu…ça doit merveilleux!\npetite question: avez vous vu des bébêtes??? genre lamentins? poissons? dauphins? autre…?\naux Antilles la mangrove est un peu (beaucoup) dégueu…c’est sa spécificité d’ailleurs…a la réserve, l’eau est transparente?\nmerci bcp, Julie\nCelineMarie Auteur de l’article 26 novembre 2017\nOn a vu un peu de poissons dans la mangrove mais pas de grosse bêtes type lamantin mais si vous êtes chanceux peut-être que vous en verrez car il y en a 🙂\nIsabella 27 décembre 2017\nPouvez vous me dire ou trouver un bus ADO à Toulum?\nPersonne à pu nous renseigner et donc nous avons visiter un autre endroit\nPersonne n’a pu nous renseigner et donc nous avons visité un autre endroit\nCelineMarie Auteur de l’article 28 décembre 2017\nIl y a un terminal de bus ADO au milieu de la rue principale de Tulum.\nMaeva 26 janvier 2018\nMerci pour ces infos utiles !! Petite question, j’aimerais faire la partie flottaison mais je serai seule et cela m’inquiète un peu. Est ce qu’on est vraiment seul au milieu des canaux ? Ou bien croise-t’on d’autres personnes ?\npascal 30 janvier 2018\nComme tout le monde nous trouvons les tours organisés bien trop chers…\nNous partons dans 10 jours au mexique et ne savons pas encore quoi faire.\nNous avons le choix entre faire le même tour que vous, mais le tour organisé, certes cher, n’a a mon avis rien à voir.\nLe tour via une agence dure une dizaine d’heures, vous longez toute la cote (mer) en partant de punta allen sian ka an et c’est là que vous pouvez apercevoir des dauphins, qu’il n’y aura jamais dans la mangrove.\nDonc pas encore de décision prise pour ma part.\nEn tout cas bravo pour votre blog et les infos partagées.\nCelineMarie Auteur de l’article 30 janvier 2018\nNous avons croisé quelques personnes dans la mangrove. Le plus sécuritaire reste peut être de trouver d’autres personnes qui veulent faire la même activité avec vous 🙂\nEn effet, le tour organisé doit être plus complet, avec sûrement des explications d un guide.\nLà, c’est surtout une question de budget qui peut faire pencher la balance !\nJP 7 mai 2018\nMerci pour ces infos. Nous sommes partis en Avril dernier et nous avons exactement effectué le même parcours. Quelques changements au niveau des tarifs :\nVisite des ruines : 45 pesos\nChemin de la réserve : 50 pesos\nTour en bateau : 750 pesos\nSe laisser porter par le courant dans le canal est absolument magique !!


Volver, Diego Movilla | TALM - Ecole supérieure d'art et de design\nVolver, Diego Movilla\nUn rendez-vous post-finissage de l’exposition Lieux de passage, présenté au centre d’art des Tanneries d’octobre 2019 à janvier 2019, avec Eric Degoutte, Jérôme Diacre et Diego Movilla. Lieux de passage était une exposition orientée vers le travail graphique de dessin et de sérigraphie de l’artiste espagnol. Un ensemble d’œuvres en volume étaient aussi présentées tournant autour de la composition, du morcellement, de la trace et de l’empreinte.\nVolver, retour sur expérience, est une invitation conjointe du groupe LAURA (Les Tanneries) et de l’École supérieure d’art et de design TALM-Tours pour revoir ou découvrir les différents travaux qui ont fait Lieux de passage. Une discussion informelle et une projection des propositions artistiques de Diego Movilla donneront l’opportunité de partager un imaginaire, des réflexions et des projets à venir.


Plus de 4.000 migrants ont trouvé la mort en Méditerranée cette année\nLes survivants ont été transférés par les garde-côtes italiens sur l'île de Lampedusa.\nCes derniers avaient fait état mercredi de ce naufrage, mais sans être en mesure de préciser le nombre de disparus.\nLes survivants ont raconté avoir compris qu'ils risquaient de faire naufrage vu l'état de la mer, mais que les passeurs avaient alors tué par balles un des migrants pour les forcer à prendre la mer, selon les déclarations d'un médecin, Pietro Bartolo, à la télévision Tv2000.\nPlus de 4.000 migrants, hommes, femmes et enfants, ont trouvé la mort en Méditerranée cette année, selon les organisations internationales. Environ 750 migrants ont été sauvés jeudi par les navires des garde-côtes italiens, de l'agence européenne Frontex, et d'autres organisations.


Portail Etudiant - Dispositifs OUI SI\nVous êtes ici : Portail Étudiants / Version française / Formations / Dispositifs et services d'accompagnement\nVous trouverez, ci-dessous, la présentation générale des dispositifs OUI SI de l’Université Paris Nanterre.\nA/ Pour une filière en présentiel\nAu vu de votre dossier, la commission d'examen des vœux subordonne votre admission dans la formation à l'acceptation de dispositifs d'accompagnement pédagogique destinés à favoriser votre réussite. Cet accompagnement, obligatoire, n'est pas une année préparatoire à la formation que vous avez choisie : vous vous engagerez, dès le premier semestre, dans cette formation, mais elle sera aménagée pour que vous puissiez suivre les dispositifs qui favoriseront votre réussite.\nPlusieurs types de dispositifs pourront vous être indiqués :\n-des ateliers dédiés à la méthodologie du travail universitaire et de la recherche documentaire ;\n-un atelier hebdomadaire pour consolider votre maîtrise de la langue française ;\n-des activités en présentiel complémentaires aux enseignements en ligne présents dans votre cursus (vous aurez ainsi accès non seulement aux modules à distance, mais aussi à un accompagnement en présentiel) ;\n-un tutorat hebdomadaire obligatoire (des étudiants de niveau supérieur vous accompagneront dans vos apprentissages) ;\n-des activités pédagogiques en lien avec votre discipline d'inscription.\nUn contrat pédagogique sera établi au début de votre formation, qui précisera quels dispositifs sont les plus pertinents pour vous, et un suivi régulier sera effectué par votre enseignant référent.\nEn savoir plus sur les dispositifs propres à votre filière\n• UFR - Droit et Science Politique (DSP)\n• UFR - Langues et Cultures Etrangères (LCE)\n• UFR - Philosophie Information-Communication Langage Littérature Arts du Spectacle (PHILLIA)\n• UFR - Sciences Economiques Gestion Mathématiques Informatique (SEGMI)\n• UFR - Systèmes Industriels et Techniques de Communication (SITEC)\n• UFR - Sciences Psychologiques et Sciences de l'Education (SPSE)\n• UFR - Sciences Sociales et Administration (SSA)\n• UFR - Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS)\nB/ Pour une filière à distance\n-un tutorat obligatoire (des étudiants de niveau supérieur vous accompagneront dans vos apprentissages) ;\nUn contrat pédagogique sera établi au début de votre formation, qui précisera quels dispositifs sont les plus pertinents pour vous, et un suivi régulier sera effectué.\nEn savoir plus sur les dispositifs propres à votre filière (informations à venir)


Lettre d’actualité sociale – Juillet 2019 | Coblence & Associés\nLettre d’actualité sociale – Juillet 2019\nLe quizz de l’été !\nLes valises sont prêtes, le tube d’écran total est niché à côté des lunettes de soleil. Le guide touristique à jour est dans la poche, tout contre votre passeport flambant neuf – et ce chapeau de paille vous ira franchement à ravir.\nPour ne pas tout oublier, sur cette plage abandonnée, voici notre quizz de l’été.\n1. Le salarié peut-il partir en séjour d’agrément durant son arrêt maladie ?\nLa Cour de cassation a jugé depuis longtemps qu’un salarié peut effectuer un voyage d’agrément à l’étranger pendant un arrêt maladie (Cass. soc., 16 juin 1998, n° 96-41.558).\nDans cette affaire, le salarié, taquin, avait adressé une carte postale à son employeur depuis la Yougoslavie où il effectuait son séjour. Notons cependant que le Salarié aura certainement maille à partir avec la Caisse d’Assurance Maladie, s’il n’a pas observé l’article 37 du Règlement Intérieur des Caisses Primaires d’Assurance Maladie et a quitté le département sans autorisation préalable de la Caisse.\n2. Peut-on profiter de la terrasse de son entreprise pour siroter quelques Spritz ?\nLa consommation d’alcool est restreinte et seule une liste limitative de boissons alcoolisées est autorisée : vin, cidre, bière et poiré (Article R.4228-20 du Code du travail).\nL’employeur a par ailleurs la faculté d’interdire, dans le règlement intérieur, toute consommation d’alcool dans l’entreprise, si une telle interdiction est proportionnée au but recherché.\n3. Peut-on mettre un bermuda au travail ?\nL’article L.1121-1 du Code du travail dispose qu’un employeur ne peut imposer à un salarié des contraintes vestimentaires qui ne seraient pas justifiées par la nature des tâches à accomplir et proportionnées au but recherché. Tel est le cas de la tenue vestimentaire du salarié.\nTélécharger le pdf - 793.52 Ko


Apportez une touche chic et bohème à votre look - Madame Figaro\nPhoto presse Mirgiole\nMettez un peu de pep's dans votre vie et accessoirisez vos tenues avec des bijoux colorés et raffinés. Les bijoux Mirgiole ont un côté très color-full qui fait référence aux souvenirs des couleurs d’Amérique latine que la créatrice affectionne tout particulièrement. Avec des mélanges de matières comme l’email ou la suédine, qui leur donne un aspect chic et bohème, ces bijoux chics et uniques en leur genre, sauront vous surprendre.\nMadame Figaro et Mirgiole vous proposent une remise exceptionnelle de -30% pour tout achat sur le site de la marque, avec le code promo MFIGARO. Pour bénéficier de cette offre exclusive, cliquez ici !\nbon plan Mirgiole\nL'histoire de Mirgiole...\nLa créatrice de Mirgiole s’appelle Raphaëlle. La marque est inspirée du surnom de sa mère. Après avoir eu une carrière en Belgique dans la peinture, elle décide de tenter l’aventure et lance sa propre griffe de bijoux fait mains, en laissant libre court à sa créativité et à son imagination. Ses bijoux s’inscrivent dans l’air du temps mêlant audace et raffinement.\n*Bon plan valable du 07 au 31 août 2015 inclus.\nBijoux chic bohème créativité Accessoires couleur bons plans


Jura. A Dole, une grève suivie par une majorité des professeurs du lycée Nodier | Voix du Jura\nLes enseignants estiment que les moyens accordés pour l'an prochain ne permettront pas de couvrir les besoins de l'établissement. Ils dénoncent l'impact de la réforme du bac.\nPar Benoit Ingelaere Publié le 18 Fév 20 à 8:59\nLes enseignants rassemblés mardi 18 février à 8 heures devant l’établissement pour expliquer aux élèves et étudiants les raisons du mouvement. (©Voix du Jura / B. I)\nNodier, à Dole (Jura), un établissement qui ne fait jamais grève ? A l’encontre de cette réputation, le lycée, où les épreuves anticipées du bac en classe de 1re se sont déroulées sans perturbations, est ce mardi 18 février 2020 touché par un mouvement suivi par une large majorité des enseignants.\nLes grévistes étaient présents devant les grilles du lycée au moment de l’arrivée des élèves et étudiants, avec des pancartes sur lesquelles on pouvait notamment lire ce slogan :\nUn lycée sans options ? Un monde sans passion ! »\nUn déficit de 8 heures en BTS\nC’est la dotation horaire communiquée par le rectorat pour l’année prochaine qui a mis le feu aux poudres. « Avec Salins, Nodier est le lycée où le nombre d’heures par élèves est le plus faible. Et c’est encore ces deux établissements qui vont être touchés. On a une classe et demie de plus, mais les moyens pour une demi-classe », dénonce un professeur. Il s’inquiète dès lors pour le maintien des enseignements de chinois, russe, les dédoublements de classe dans les autres langues ainsi que pour les TP de sciences.\nLe problème se pose également au niveau du pôle tourisme (BTS et licence professionnelle), qui ne pourrait plus proposer certaines options et n’aurait même pas l’intégralité des heures d’enseignement requises.\nLe mouvement intervient dans un contexte général de contestation de la réforme du baccalauréat. Les enseignants disent leur ras-le-bol :\nTout arrive en même temps : il faut assurer les cours, préparer les élèves aux E3C, les corriger, remplir les bulletins »,\navec aussi le besoin d’un soutien de leur administration :\nQuand on écoute le proviseur, on a l’impression qu’on est incapables de s’occuper des élèves. Les arrêts maladie se multiplient. Ce qu’on demande aussi, c’est plus de dignité pour accueillir les élèves un climat plus serein ».\nLe mouvement est circonscrit aux enseignants, mais des revendications émergent également de la part des lycéens. Des élèves de seconde évoquent une pétition qui a été lancée par une de leurs camarades à la suite de la fiche navette avec leurs choix d’options pour l’an prochain :\nIl est indiqué qu’elles pourraient être placées le mercredi après-midi. Ça nous est tombé dessus sans qu’on soit prévenus. Ça signifie qu’on serait obligé d’arrêter nos activités ».\nA Duhamel aussi\nLes enseignants de Nodier ont prévu, ce mardi midi, de se rendre au lycée Duhamel où une autre manifestation est prévue en soutien à un enseignant sous le coup d’une sanction pour son implication dans une manifestation contre la réforme du bac fin janvier dans l’enceinte de l’établissement.\nJura. Protestation contre la réforme du bac : un enseignant de Dole sous le coup de mesures disciplinaires\nCopié ! https://actu.fr/bourgogne-franche-comte/dole_39198/jura-dole-une-greve-suivie-par-une-majorite-professeurs-lycee-nodier_31550705.html