Superaliments: les Ironmen de notre santé de fer - Groupe Mutuel\n18 avril 2019 | commentaire(s) |\nUn complément naturel à notre alimentation habituelle\nAvec un repas classique, on apporte à son corps les macro-nutriments nécessaires à son bon fonctionnement. Lipides, glucides et protéines constituent le carburant de base de notre moteur interne. Mais pour que la machine tourne à plein régime, nous devons compléter notre alimentation avec des micro-nutriments.\nC’est là que les Superaliments font leur entrée. Ils sont gorgés de fibres, d’antioxydants ou encore d’oméga 3 et ne nécessitent pas d’être ingérés en grande quantité pour déployer tous leur effets. On prendra soin de les choisir bio, pour ne pas ingérer de pesticides, et locaux, pour ne pas recracher du dioxyde de carbone inutilement.\nEnfilez votre plus beau tablier\nPour profiter pleinement de toute l’énergie que les Superaliments ont à nous offrir, il vaut mieux les accompagner de quelques règles d’alimentation saine :\nOn boit beaucoup d’eau pour le corps et quelques boissons naturelles (faites de fruits) pour le plaisir.\nOn évite les aliments sur-emballés dans du plastique. Ceux-ci ne font pas du bien, ni à nous, ni à la planète.\nOn opte pour une alimentation variée. Ce n’est pas parce qu’on est adulte qu’on ne peut pas dire de nous, avec fierté, que l’on « mange de tout ».\nOn consomme un maximum d’aliments non transformés. On part à l’assaut des marchés et des petits producteurs, pour prendre le temps de manger bien. Evidemment, cela implique de se mettre aux fourneaux. Mais l’appétit vient en mangeant, n’est-ce pas ?\nLa choucroute, notre chouchou\nSi vous cherchez un Superaliment accessible dans nos contrées, tournez-vous vers la choucroute. Déjà, le chou est excellent pour la santé. Mais la choucroute, c’est carrément la classe au-dessus. La fermentation permet de rendre les nutriments bio-friendly. C’est-à-dire que notre métabolisme aura beaucoup plus de facilité à les assimiler et à en profiter. Les probiotiques contenus dans la choucroute vont également soigner notre flore intestinal. Alors si elle nous fait péter, c’est pour la bonne cause.


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Terminator 2 : Je reviendrai… en 3D - Eklecty-City\nAccueil Cinéma Terminator 2 : Je reviendrai… en 3D\nTerminator 2 : Je reviendrai… en 3D\nTerminator 2 est un monument du cinéma hollywoodien. Le long-métrage de James Cameron fait une nouvelle virée dans les salles obscures pour nous en mettre plein la vue une seconde fois avec une version remasterisée et en 3D.\nSarah Connor ? Non, c’est la porte à côté.\nJe ne vais pas évoquer le scénario de Terminator 2. Je pense que depuis 1991 bon nombre d’entre nous avons visionné et re-visionné le film à foison. Cependant, je vais évoquer la remasterisation. Il faut avouer que celle-ci est de très bonne facture. L’image est sensationnelle, donnant l’impression de découvrir un film totalement récent alors que celui-ci à plus d’une vingtaine d’années.\nLes effets-spéciaux prennent forcément un coup de vieux mais qu’il est bon de retrouver une qualité d’image digne du monument qu’il est. Cela relancera probablement l’engouement autour de cette saga malheureusement perdue dans les méandres et les abysses au fil de ces dernières années.\nQuant à la 3D, celle-ci n’apporte rien, mais réellement rien du tout. Au moins, vous ne ferez aucunes overdoses de scènes d’actions en 3D. Là, c’est le calme plat, et il aurait même mieux valu avoir un film en 2D pour profiter de la remasterisation à son maximum.\nQue dire de plus concernant ce Terminator 2 3D, si ce n’est qu’il vaut un visionnage, rien que pour le fait que ce soit l’un des meilleurs de la saga avec le premier du nom bien évidemment. C’est beau de voir cette remasterisation, notamment quand on a connu le film pour la première fois en VHS.\nCourez-y ! Ça vaut vraiment le coup !\nArticle précédentThe Jane Doe Identity en DVD & Blu-ray le 4 Octobre\nArticle suivantBrawl in Cell Block 99 : Un thriller avec Vince Vaughn\nLast Action Hero débarque en 4K Ultra HD Blu-Ray


Permis voiture automatique Paris 11, Paris 19, Paris 12 | Driving School\nRDV par téléphone au 09 74 56 96 10\nFormation véhicule automatique\nPermis voiture automatique, Paris 11\nRéponse rapide 09 74 56 96 10\nPréparez votre examen pour l’obtention de permis sur boite automatique, auprès de l’auto-école Driving School à Paris 11.\nUne équipe expérimentée pour vous former\nNous vous proposons une formation pour l'obtention du permis sur boite automatique. C'est un document qui permet de conduire une voiture à embrayage et à boite de vitesse automatique.\nDans notre auto-école, vous profiterez d’un encadrement de moniteurs professionnels. Nous vous proposons un accompagnement personnalisé afin de vous donner la possibilité de conduire dans le respect des règles de conduite. Dans le cadre de la formation, vous apprendrez le code de la route ainsi que les bons gestes pour contrôler un véhicule automatique.\nChoisissez notre auto-école pour profiter d’une formation de qualité.\nSARL AUTO MOTO ECOLE DRIVING SCHOOL s'engage à ce que la collecte et le traitement de vos données, effectués à partir de notre site driving-school-paris.com, soient conformes au règlement général sur la protection des données (RGPD) et à la loi Informatique et Libertés. Pour connaître et exercer vos droits, notamment de retrait de votre consentement à l'utilisation des données collectées par ce formulaire, veuillez consulter notre politique de confidentialité\nParis 11, 12, 10, 19, 20 et les banlieues limitrophes\nNotre auto-école existe depuis plus de 15 ans. Grâce à notre expérience, nous maîtrisons les différentes techniques d’apprentissage à la conduite automobile. Attentifs et passionnés, nos instructeurs vous assurent des cours adaptés à votre niveau. Nous mettons tout en œuvre pour que votre apprentissage se déroule dans les meilleures conditions.\nSachez que nous proposons aussi des formations pour les permis B et B AAC.\nNous assurons votre réussite aux examens de permis de conduire.\nNos élèves viennent de différents départements de Paris (11, 12, 10, 19, 20) et de ses banlieues limitrophes.\n09 74 56 96 10\nHoraires de code & d'ouverture\nMar - Ven 10:00 - 12:00 | 15:00 - 20:00\nHoraire de conduite\nSam 07:00 - 13:00


Entreprise nettoyage pose de gouttière Marcq tél: 03.59.28.18.17\nEntreprise pour le nettoyage et pose de gouttière à Marcq 08250\nPose de gouttière à Marcq\nDevis changement de gouttière Marcq\nPour obtenir le devis gratuit et sans engagement pour les travaux de changement de gouttière Marcq, 08250 ou sa région, Artisan Dufresne propose un service en ligne. Vous pouvez remplir le formulaire en ligne avec les informations – le plus précis possible, sur les travaux de changement de gouttière. Nous pouvons vous installer une gouttière en zinc, PVC, aluminium, cuivre, acier… Rapide et détaillé, le devis vous sera remis en moins de 24 h avec l’aide de nos professionnels en travaux de gouttière.\nL’installation de la gouttière est une intervention à réaliser avec professionnalisme afin d’éviter toute fuite ainsi qu’une mauvaise infiltration. Pour les crochets de fixation, Artisan Dufresne utilise le plus souvent un acier inoxydable ou toute matière qui est insensible à l'humidité. En effet, ces matériaux sont très résistants par rapport à l'usure du temps. Au service de tout 08250, notre équipe assure toute demande pose de gouttière à Marcq et ses environs. Nous usons ainsi de notre savoir-faire afin de réaliser des travaux de qualité.\nSi vous avez besoin d’un devis gouttière, Artisan Dufresne présente un service de devis à 0 €. Lorsque vous voulez connaître le tarif des interventions à réaliser pour votre gouttière, Artisan Dufresne est à votre service. Nous rédigeons le tarif pose de gouttière Marcq dont vous avez besoin en fonction de l’ampleur des travaux à réaliser. Pour obtenir le devis, faites votre demande en remplissant le formulaire en ligne. Nous vous proposons le devis gratuit et sans engagement en moins de 24 h.\nRéaliser une installation de gouttière Marcq\nPose de gouttière à Marcq – réussir toute installation avec Artisan Dufresne\nAu service de tous travaux de gouttière, Artisan Dufresne est en intervention pour la pose de gouttière Marcq et ses environs. En activité depuis plusieurs années dans le domaine, nous assurons toute intervention avec efficacité. Pour toute pose adéquate, nous évitons l'utilisation abusive des coudes et des angles. En effet, cela peut altérer l'écoulement de l'eau. Pour cela, notre équipe de pose gouttière Marcq privilégie une configuration directe et simple afin d'éviter les bouchons (dépôt de feuilles d'arbre, par exemple).\nNettoyage de gouttière Marcq\nPose de gouttière Marcq – Artisan Dufresne\nRéaliser la pose d’une gouttière n'est pas une tâche difficile avec l’application des normes adéquates. Même s'il s'agit avant tout d'une intervention pour les professionnels, il est important de connaître les règles qui encadrent la réalisation de ces travaux. Dans le cadre d’une intervention de qualité, Artisan Dufresne met en place un service de qualité à la hauteur de chaque demande. Nous travaillons pour cela avec le PVC et le zinc. Entreprise à Marcq, nous faisons des déplacements pour tout 08250.\nPose de gouttière Marcq\nDemoussage et nettoyage de toiture Marcq Maçon MarcqNettoyage et ravalement de façade MarcqArtisan couvreur MarcqRéparation de toiture MarcqUrgence fuite toiture MarcqTraitement et changement charpente Marcq


Reinhart s'entend pour deux ans avec les Sabres | LNH.com\nReinhart s'entend pour deux ans avec les Sabres\nL'attaquant qui était joueur autonome avec compensation touchera en moyenne 3,65 millions $ par saison\nSam Reinhart a paraphé une entente de deux ans d'une valeur de 7,3 millions $ avec les Sabres de Buffalo mercredi. Il touchera en moyenne 3,65 millions $ par saison.\nL'attaquant de 22 ans, qui était joueur autonome avec compensation, a établi un sommet en carrière dans la LNH avec 50 points (25 buts, 25 passes) en 82 matchs avec les Sabres la saison dernière.\nIl a terminé au troisième rang des pointeurs des Sabres et a terminé au premier rang des buteurs de l'équipe avec Jack Eichel.\nLes Sabres ont sélectionné Reinhart, le fils de l'ancien défenseur de la LNH Paul Reinhart, en première ronde (deuxième au total) du repêchage 2014. Il a récolté 140 points (65 buts, 75 passes) en 249 matchs en carrière.


Choix du type d'affichage · iTPro.fr\n> Tech > Choix du type d’affichage\nChoix du type d’affichage\nVous disposez de certaines options concernant l’affichage des éléments dans l’artefact de table. La barre d’outils en haut de la fenêtre comporte une icône Afficher (Show), qui est une liste déroulante des différents affichages pour le modèle. Vous pouvez afficher uniquement les noms de tables, les noms avec les clés\n(primaires et étrangères), les noms de colonnes (par défaut) ou la représentation standard (mon affichage favori), laquelle présente les noms de colonnes, les types et longueurs de données, la possibilité de valeur NULL, les clés et, naturellement, les noms de tables. Vous pouvez aussi créer votre affichage personnalisé. La méthode la plus facile pour configurer les propriétés personnalisées consiste à sélectionner un ou plusieurs artefacts de tables, à positionner le curseur sur l’un des artefacts sélectionnés, à cliquer dessus avec le bouton droit de la souris, et à sélectionnez Table View, Modify Custom. Lorsque vous avez obtenu toutes les propriétés de colonnes souhaitées dans votre affichage personnalisé, cliquez sur OK. Les artefacts sélectionnés basculeront alors automatiquement vers votre affichage personnalisé.\nIl n’est pas nécessaire d’appliquer le même type d’affichage à tous les artefacts de votre modèle. Il suffit de sélectionner un artefact de table et de choisir le type d’affichage pour ajuster le modèle et les propriétés d’artefact qu’il expose.\nLa figure 2 illustre le modèle pubs avec un affichage standard, réorganisé de telle sorte que je puisse voir tous les artefacts simultanément sans devoir faire défiler la zone de dessin. Pour passer de l’affichage par défaut (noms de colonnes) à l’affichage standard, sélectionnez l’ensemble des tables en cliquant sur le fond afin de désélectionner tous les artefacts de tables, puis appuyez sur la combinaison de touches Ctrl+A afin de tout sélectionner, cliquez sur l’icône Afficher et sélectionnez Standard.\nLe concepteur de diagrammes SQL n’ajuste pas automatiquement la position des artefacts lorsque vous changez de type d’affichage. Par conséquent, il sera peut-être nécessaire de réorganiser les artefacts afin de mieux visualiser le résultat. Vous pouvez laisser au concepteur le soin d’effectuer cette réorganisation en cliquant sur l’icône Réorganiser les tables (Arrange Tables) dans la barre d’outils.\nIl n’existe pas de règles définitives concernant le mode de réorganisation des artefacts dans votre modèle de données, mais j’ai quelques méthodes empiriques utiles pour faciliter la visualisation. Réorganisez les artefacts de telle sorte qu’ils soient faciles à voir et à utiliser. Ajustez les artefacts de relations afin que ces dernières soient évidentes. Evitez tout croisement ou chevauchement de lignes de relations. Par ailleurs, ne regroupez pas les artefacts tellement près les uns des autres que vous ne pourrez plus discerner la cardinalité des relations.\nA un moment donné, vous allez enregistrer votre travail. Le concepteur de diagrammes SQL n’étant pas un champion du positionnement des artefacts sur la zone de dessin, lorsque j’effectue un gros travail de réorganisation, je ne souhaite pas devoir tout recommencer. Avant d’enregistrer, créez une étiquette indiquant l’auteur du modèle et à quel moment ce dernier a été créé en cliquant sur l’icône Nouvelle annotation de texte (New Text Annotation) dans la barre d’outils. Cette icône ouvrira une zone de texte au milieu de la zone de dessin. Complétez-la (zone libre), puis faites glisser l’étiquette vers un emplacement où elle sera visible dans le modèle, mais sans recouvrir un artefact de table.\nPour enregistrer votre modèle, cliquez sur l’icône d’enregistrement dans la barre d’outils. Si tout ce que vous avez accompli jusqu’à présent se résume à une réorganisation des artefacts, vous n’avez pas modifié la base de données active. Vous pouvez effectuer cette réorganisation à votre convenance, en sélectionnant un affichage puis un autre, sans altérer la base de données active. Il est possible d’effectuer un zoom avant et un zoom arrière, et de faire défiler la zone de dessin. En utilisant le bouton droit de la souris et le menu contextuel correspondant, vous pouvez redimensionner automatiquement une table ou toutes, afin que l’ensemble de leur contenu soit visible. Pour agrandir ou centrer un artefact de table, utilisez la fonction Zoom pour ajustement (Zoom To Fit), sélectionnez la table, cliquez avec le bouton droit de la souris et choisissez Zoom to Selection.\nVous pouvez employer des étiquettes de texte afin d’ajouter des informations à votre modèle, mais ne commettez pas l’erreur de vous en servir pour ajouter des descriptions supplémentaires sur vos artefacts de tables ou de relations. Le concepteur de diagrammes SQL ne fournit aucun moyen de joindre une étiquette à un artefact. Si vous souhaitez décrire plus avant les artefacts de tables, vous pouvez employer la boîte de dialogue Propriétés (Properties) afin de créer un dictionnaire de données.


En mécanique automobile, l'alternateur est le générateur de courant électrique. Son fonctionnement s'approche de celui d'une dynamo. Dès que le moteur est mis en route, l'alternateur va produire l'électricité nécessaire au bon fonctionnement du véhicule, pour le moteur, la climatisation ou encore l'éclairage. L'alternateur a un autre rôle crucial, en cours de route, il va recharger la batterie. C'est véritablement la centrale électrique de la voiture. L'alternateur produit un courant alternatif qui ne peut pas être utilisé en tant que tel. Il doit obligatoirement être transformé en courant continu via un régulateur qui va en même temps limiter le voltage en sortie. La tension ainsi délivrée est d'environ 14 volt pour les voitures et de 28 volt pour les camions. L'alternateur produit de l'énergie électrique en utilisant une source d'énergie mécanique. Cette pièce est constitué d'un rotor et d'un stator. Le rotor est constitué d'un électroaimant qui assure l'induction électromagnétique. Le stator est quant à lui le siège de la génération du courant électrique alternatif induit.


Une semaine de fureur, d'enthousiasme et de lassitude mêlés\nIl aura fallu qu’un gars fasse 9 000 km pour dire du bien de nous. Il aura fallu que John Chambers quitte San José en Californie pour venir expliquer à Paris que « la nouvelle Silicon Valley est ici », et qu’il croit en la France « sur le point de se transformer en profondeur ». Histoire de prouver ce qu’il avance, le patron de Cisco a même annoncé qu’il doublait ses investissements dans l’Hexagone, à hauteur de 200 millions d’euros.\nÉvidemment, il a dû répéter la même chose à Londres, en mieux, puisqu’il a signé un chèque à nos amis grands bretons de 500 millions d’euros. Bien sûr, il ne va pas expliquer à Emmanuel Macron, qui lui a déroulé le tapis rouge et a inauguré en sa compagnie son nouveau centre R&D, que la France est un pays de fainéants toujours en grève. Mais on ne va pas faire surenchère d’aigritude et on va déguster le compliment, pas si fréquent.\nSurtout que cet heureux épisode survenait au lendemain d’un autre, plutôt malheureux. Un épisode, ou plutôt une photo, qui a fait le tour de la planète. L’on y voit le DRH d’Air France, Xavier Broseta, la chemise arrachée, réussissant à échapper aux manifestants d’Air France.\nUne fureur française tempérée dès le lendemain par un enthousiasme américain. Un mélange de froid et de chaud, de sucré et de salé plutôt à l’image de cette époque chamboulée. Une période où personne ne sait plus très bien à quoi se vouer, et par quel moyen se tirer de cette mauvaise passe dans laquelle l’économie semble engluée. Elle est finie cette crise oui ou non ? Oui, disent certains économistes. Non disent les chômeurs, toujours plus nombreux. Chacun sait que quelque chose cloche, et tout le monde, à force de supputer, finit par se lasser.\nAinsi les cadres interrogés par Viavoice pour HEC, Le Figaro et France Inter. Ce baromètre, lui aussi publié cette semaine nous apprend que les cols blancs, sont, dans leur majorité d’accord avec les réformes du code du travail envisagées par le gouvernement. Pour autant, ils sont tout aussi majoritairement convaincus que cette mesure amoindrira les droits des salariés. 42 % d’entre eux pensent qu’elle ne créera pas d’emploi et, histoire de bien signifier qu’ils ont toujours le moral au fond des ourlets, ils sont 81 % à estimer que leurs opportunités professionnelles sont faibles.\nTenter de s’en sortir en étant persuadés que cela ne servira pas à grand-chose, tels sont nos cadres. Tenter de s’en sortir en croyant à sa réussite, tel est le boss de Cisco. Tenter de s’en sortir par la violence en désespoir de cause. Telle était la semaine passée en France, toute de fureur, d’enthousiasme et de lassitude emmêlée.


Cheika ne digère pas l’arbitrage de la finale et accuse Carter - Actu Rugby\nCheika ne digère pas l’arbitrage de la finale et accuse Carter\n4 novembre 2015 4 novembre 2015 acturugby 1 Comment\nL’entraîneur des Wallabies Michael Cheika, dénonce et accuse la star Dan Carter d’avoir simulé et pris du temps à se relever pour obtenir une pénalité décisive lors de la finale de Coupe du monde.\nTout en continuant de reconnaître que la Nouvelle-Zélande a mérité leur victoire et le titre de Coupe du Monde, Cheika a déclaré qu’il y a eu un moment clé de la finale qui a eu une incidence contre les Australiens. Si cela n’était pas arrivé, le jeu aurait pris une direction différente. Ce moment, désigné par le sélectionneur Australien, est celui quand Carter est plaqué tardivement par kepu, qui a entrainé une pénalité après un examen par le TMO et l’arbitre Nigel Owens.\nAdmettant la faiblesse de la ligne des Wallabies, les Néo zélandais nous faisaient vraiment mal en première période, a déclaré Cheika. Mais après les Australiens avaient compris le jeu de leur adversaire et avaient une solution de contournement et ont pu revenir dans le match.\n« Dans le jeu, cela peut arriver et c’est arrivé, nous avons trouver un autre moyen d’obtenir le ballon« , a déclaré Cheika.\n« Nous l’avons fait à travers notre travail, et je pensais vraiment que nous étions un peu malchanceux; mais la pénalité contre Kepu pour le placage était à la limite. »\n« Nous les avons mis vraiment sous pression en deuxième période, mais il y a eu un moment clé qui a changé la dynamique. »\nLes Wallabies ont terminé avec un résultat de deux défaites et une victoire contre les Kiwis en 2015 et ont été indéniablement surclassé dans les deux défaites. Même avec l’élan positif Cheika décrit :\n« les All Blacks ont contrôlé le jeu 75% du temps. Mais l’écart entre la Nouvelle Zélande et l’Australie se rétrécit, pense Cheika, et avec un retrait de héros All Blacks qui se dirigent vers la retraite, les prochaines années devraient être intéressantes. « Je pense que nous avons réduit notre écart avec eux« , a déclaré Cheika.\n« Ils ont gagné deux des trois dernières rencontres contre nous, mais je pense que nous avons été beaucoup plus concurrentiel cette fois ci et en place pour livrer un réel combat. Nous construisons notre propre jeu de qualité. » Ils sont de mieux en mieux ainsi, ils ont une excellente équipe, de même pour l’entraîneur et l’encadrement qui sont de mieux en mieux.\n« Pour nous, se rapprocher d’eux, c’est s’améliorer à un rythme plus rapide et nous voulons juste être prêt pour les rencontrer. Prêt à en découdre et de les gagner « .\nCheika se dit déçu du discours tenu envers ses joueurs. Ils se sont battus pour arriver en finale mais malheureusement ont terminé à la seconde place : « J’ai vraiment vraiment aimé ça , je ne veux pas rentrer à la maison « , a t-il dit . «Je l’ai tellement aimé , la camaraderie , le respect, les gars ont fait preuve de sacrifices, l’ altruisme , leur loyauté à l’équipe. «\nSelon Cheika, L’Australie a le potentiel pour s’améliorer plus rapidement que les Néo Zélandais dans les prochaines années.\n← Simon Zebo proche du Stade Toulousain ?\nFrédéric Michalak n’était pas désiré… →\nOne thought on “Cheika ne digère pas l’arbitrage de la finale et accuse Carter”\n4 novembre 2015 at 19 h 18 min\nCarter a peut être un peu simulé, mais le placage à retardement y était et les Australiens auraient pu être sanctionné deux autres fois pour des placages hauts, et par des cartons jaunes, les Néo-Z en prenne un qui est lui limite. Cheika ne se plaint pas de l’arbitrage de la demi-finale qui aurait dû voir la victoire des Ecossais, là il ne crie pas au scandale. Il n’est pas trop mauvais comme entraîneur mais c’est un petit monsieur.


Est-il intéressant d'optimiser le référencement du plan du site ? – Les techniques avancées\nEst-il intéressant d'optimiser le référencement du plan du site ?\nForum référencement, web marketing et internet - Web Me I'm Famous » Les techniques avancées » Est-il intéressant d'optimiser le référencement du plan du site ?\n1 Sujet de Florian 2011-04-08 08:00:52\nSujet : Est-il intéressant d'optimiser le référencement du plan du site ?\nEst-il intéressant d'optimiser le référencement du plan du site internet ?\nLe plan redistribuant un peu de jus de PR à chaque page web pronfonde, est-il bon de créer des backlinks vers celui-ci ou pas selon vous ?\n2 Réponse de Madrileño 2011-04-14 08:41:27\nRe : Est-il intéressant d'optimiser le référencement du plan du site ?\nIl est surtout intéressant d'optimiser le plan du site pour les utilisateurs, sinon cela est un sitemaps.\n3 Réponse de Infiniclick 2011-04-14 13:06:05\nJe suis assez d'accord avec Madrileno.\nLe plan du site pour les visiteurs et le sitemap (XML) pour les moteurs\n4 Réponse de Florian 2011-04-14 14:23:13\nEntièrement d'accord avec vous, mais réside t'il un intérêt à créer des backlinks vers ce fameux plan de site (ou pas) ?\nJe ne parle pas ici bien sur du fichier xml mais bien de la page web comprenant un lien vers toutes les pages du site internet ou au minimum les catégories.\n5 Réponse de Infiniclick 2011-04-14 18:44:31\nHormis les liens vers les autres pages, le contenu est souvent pauvre. Donc sur quels mots-clés travailler ?\n6 Réponse de Madrileño 2011-04-14 22:43:27\nPour aider les utilisateurs à naviguer avec le site.\n7 Réponse de Florian 2011-04-15 09:38:24\nOui au niveau des mots clés, ce n'est pas évident !\n8 Réponse de anemone-clown 2011-04-27 15:45:47\nN'y a-t-il pas de meilleurs moyens? Des menus bien conçus? Une architecture arborescente bien pensée? Une page d'entrée pour chaque sous-partie du site? etc...\nJ'exècre les plans de site!\n9 Réponse de Florian 2011-04-27 16:15:58\nLol je vois çà !\n10 Réponse de Madrileño 2011-04-27 20:24:10\nanemone-clown a écrit:\nSi le site est optimisé pour les utilisateurs, pas besoin de plan.\n11 Réponse de Florian 2011-04-28 07:00:19\nYes effectivement !\nJe parlais plutôt d'un plan pour le référencement et pas forcément les utilisateurs...\n12 Réponse de Madrileño 2011-04-28 10:18:17\nAlors si le site est optimisé pas besoin de ce plan.\n13 Réponse de Infiniclick 2011-04-28 10:35:54\nAssez d'accord avec toi sur ce point.\nNéanmoins, cela peut être utile pour le visiteur même si la structure du site (navigation, etc...) est bien concue.\n14 Réponse de Madrileño 2011-04-28 22:34:21\nOn est d'accord pour le visiteur, cependant le dernier commentaire concernant la réponse précédente de Florian.\n15 Réponse de Gabriella95 2018-05-24 16:00:49


Le rover Perserverance Mars se lance dans sa première mission, pour forer et retourner des échantillons avec audace comme aucun rover n'a foré auparavant - Comparaland\nLa NASA a terminé le shakedown post-atterrissage du rover Perseverance Mars et le véhicule s’est donc lancé dans sa première mission de collecte d’échantillons, a confirmé mercredi l’agence spatiale.\nLe véhicule à propulsion nucléaire à six roues se promène dans le cratère Jezero pour tester ses instruments depuis son atterrissage en février. Perseverance a testé son matériel et a piloté le premier hélicoptère interplanétaire au monde, Ingenuity, l’envoyant traverser l’atmosphère martienne.\nMaintenant, c’est parti pour le jeu principal : explorer Mars.\n“Nous mettons la phase de mise en service du rover ainsi que le site d’atterrissage dans notre rétroviseur et prenons la route”, a déclaré Jennifer Trosper, chef de projet Persévérance au Jet Propulsion Laboratory de la NASA.\n«Au cours des prochains mois, Persévérance explorera un terrain de 1,5 mile carré [4-square-kilometre] morceau de fond de cratère. C’est à partir de cet endroit que les premiers échantillons d’une autre planète seront collectés pour un retour sur Terre par une future mission.\nLe géologue sur roues de 1025 kg (2 260 lb) a été envoyé pour explorer deux caractéristiques géologiques du cratère que les scientifiques ont identifiées : signifie « au milieu du sable » en langue Navajo), une zone qui contient des couches de roches, des dunes de sable et des crêtes.\n“Commencer avec les unités géologiques Crater Floor Fractured Rough et Séítah nous permet de commencer notre exploration de Jezero au tout début”, a déclaré Kevin Hand, astrobiologiste travaillant également au JPL, co-dirigeant la première campagne scientifique de Perseverance.\n“Cette zone était sous au moins 100 mètres [328 feet] d’eau il y a 3,8 milliards d’années. Nous ne savons pas quelles histoires les roches et les affleurements stratifiés nous raconteront, mais nous sommes ravis de commencer.\nÀ l’aide de caméras, de spectromètres et d’un laser, Perseverance trouvera quatre emplacements sur ces deux caractéristiques qui sont les plus intéressants sur le plan géologique. Lorsqu’il trouvera l’endroit parfait, le rover percera la matière martienne et embouteillera un échantillon de la carotte de la roche.\nSelon l’intérêt de ces unités, Persévérance extraira jusqu’à huit échantillons de roche ou de poussière. Il dispose d’un total de 43 tubes d’échantillonnage pour ramasser les plus fines saletés martiennes. Après avoir inspecté les emplacements et empaqueté les goodies, il aura parcouru entre 1,6 et 3,1 milles (2,5 à 5 kilomètres) et retournera à son site d’atterrissage.\nAprès quelques vérifications des systèmes, Perseverance se préparera pour la deuxième étape, lorsque Mission Control l’enverra dans la région du delta de Jezero – une zone en forme d’éventail qui, selon les scientifiques, sera riche en carbonates et minéraux anciens. Les échantillons collectés ici peuvent contenir des microbes fossilisés ou des dépôts rocheux créés à partir de processus biologiques antérieurs après le séchage du liquide dans le cratère.\nPas de crise en Chine\nPendant ce temps, les États-Unis ont publié les premières images du premier atterrisseur martien chinois et de son rover à énergie solaire.\nLe 6 juin, la caméra HiRISE (High Resolution Imaging Science Experiment) à bord du Mars Reconnaissance Orbiter de la NASA a filmé le rover chinois Zhurong et l’atterrisseur Tianwen-1 sur le sud de Mars Utopia Planitia. L’orbiteur a également pris des photos du parachute et du bouclier thermique de l’atterrisseur.\nChine rouge, planète rouge. Cliquez pour agrandir\nEn haut à droite, l’atterrisseur peut être vu entre les deux modèles d’explosion de ses fusées d’atterrissage à partir du moment où le véhicule a touché le sol. Le rover Zhurong est un peu au sud et erre maintenant autour du grand bassin d’impact, où il va essayer de trouver de l’eau liquide. ®\nPages vues mensuelles : 34061


Diagnostic immobilier Vannes | (56) | Check & Visit\nIl est obligatoire de présenter un dossier diagnostic immobilier lors la vente ou la mise en location d’un bien immobilier à Vannes. Plusieurs lois obligent les propriétaires à informer les futurs acquéreurs et locataires de l’état du logement via différentes études et diagnostics. Les propriétaires et bailleurs sont désormais contraints de missionner des professionnels du diagnostic immobilier à Vannes. C’est une obligation légale, mais aussi un gage de transparence et de qualité pour les futurs locataires et acheteurs. Voyons ensemble l’état du marché immobilier dans la ville. Puis, les procédures à suivre pour la réalisation de votre diagnostic immobilier à Vannes.\nDiagnostic immobilier Vannes : La ville en intra-muros\nLa commune de Vannes fut construite sur la rive sud de la péninsule Armoricaine. Elle est située en Basse-Bretagne dans le département du Morbihan. Les Romains fondèrent la ville lors de la conquête de la Gaule. La commune érige des fortifications dès le 5e siècle pour se protéger des pirates. La royauté et l’église jouèrent un rôle important dans le développement et l’essor de la ville. Vannes fut un temps citée royale, en accueillant le siège du royaume de Bretagne. L’état breton en fait sa première capitale en y installant son administration supérieure.\nDe nos jours, forte de 53 218 habitants,Vannes est la 4e ville de la région Bretagne. Par sa conception, le centre-ville attire de nombreux curieux. En effet, la ville est entourée de remparts et complètement aménagée pour les piétons. Les nombreuses façades en colombages séduisent les visiteurs. La cathédrale Saint-Pierre de Vannes est classée aux monuments historiques et son architecture typique est également prisée par les touristes en recherche d’authenticité.\nDiagnostic immobilier Vannes : le marché de l’immobilier\nL’environnement et le cadre de vie agréable séduisent de nombreuses personnes cherchant à s’installer au centre-ville. En effet, la proximité avec la mer et le golfe du Morbihan, le dynamisme économique performant et les grandes écoles boostent le développement de la ville. De ce fait, le marché immobilier prend de la valeur. Ainsi, nous pouvons observer, suivant les chiffres de netvendeur.com, que le prix de l’immobilier repart à la hausse en ce début d’année 2019.\nCependant, il faut souligner que les futurs propriétaires sont prêts à acheter un logement à condition que l’estimation du bien immobilier corresponde à la valeur du marché vannetais.\nLes chiffres sont sans appel, le prix pour l’achat d’une maison oscille entre 2 063 € et 3881 € au mètre carré. Soit, un prix médian de 2 947 € par m² ! Depuis deux ans, les prix ont augmenté de plus de 13 %. Néanmoins cette estimation est sujette à de nombreux facteurs comme l’environnement, l’état général du bien et le quartier dans lequel se trouve votre habitation.\nCompléter votre dossier diagnostic immobilier Vannes\nVotre dossier technique DDT doit comporter plusieurs études et diagnostics. En effet, suivant le site service-public.fr certains diagnostics sont obligatoires. La réalisation des études obligatoires, qui composent le dossier de diagnostic immobilier Vannes, est parfois ressentie comme une étape fastidieuse pour les propriétaires. Néanmoins, il est bon de souligner qu’un DDT complet et positif est un atout majeur pour réaliser une vente rapide ou pour justifier un loyer à tendance élevé.\nVotre dossier de diagnostic immobilier Vannes doit comporter :\nLoi carrez — surface habitable\nÉtat des risques et pollutions (ancien ERNMT)\nCes diagnostics immobiliers doivent être réalisés par des professionnels certifiés. Cependant, certains constats ne sont obligatoires qu’en fonction des caractéristiques du logement :\nLa nature de l’opération : vente ou location\nL’ancienneté des installations de gaz et électricité\nDiagnostic immobilier Vannes : Diagnostic gaz\nLe diagnostic gaz est une procédure rapide et non contraignante mais c’est un élément important de votre diagnostic immobilier à Vannes. Il consiste à l’examen des éléments et accessoires liés à l’utilisation de gaz domestique. Soit, le contrôle de l’état des tuyaux d’alimentation de gaz, les différents raccordements aux appareils ayant une alimentation gaz, les appareils de cuisson et la ventilation de votre logement. Le diagnostic gaz à une durée de validité de 3 ans.\nEn outre, le diagnostic « état de l’installation intérieure de gaz » doit être mené par un professionnel agréé afin de garantir une procédure optimale et normalisée. Cette procédure a pour but de garantir la sécurité des habitants grâce à la vérification des installations de gaz présents dans le logement. Le diagnostiqueur vous remettra un rapport notifiant les différentes anomalies par catégorie.\nVous pouvez vérifier si votre bien immobilier est concerné par cette directive en suivant le lien service-public.fr. En effet, tous les logements ne sont pas sujets à cette mesure.


Sumo fente de 10 à 100\npuis-je contester le jeu en ligne les frais de\npuis-je faire casino heist seul\npuis-je faire casino hold-up en solo\npouvez-vous déduire de casino pertes sur les taxes\nHendrex, Varsin, et trois armées Mandalay Bay gardes de sécurité ont été directement ci-dessous Stephen Paddock du Mandalay Bay suite qu'il a tiré des centaines de cartouches de munitions à un concert en plein air ci-dessous sumo fente de 10 à 100.\nMais Quinn a conclu, “Mon sentiment est connu, les agents se sont déplacés à la salle aussi vite qu'ils savaient où il était.” Paddock avait installé un abri de fortune système de surveillance pour surveiller le couloir à l'extérieur de sa chambre.À 11:20 pm, SWAT utilisé un engin explosif à entrer dans la salle, où ils ont trouvé de l'Enclos des morts à partir d'un apparemment auto-infligé des blessures par balles puis-je contester le jeu en ligne les frais de. Comme on le voit dans les dernières séquences de rendre public, Hendrex et Varsin a pris l'ascenseur jusqu'au 32e étage, avec Mandalay détail de la sécurité puis-je faire casino heist seul. Il a été désigné comme le plus meurtrier de masse, prise de vue moderne de l'histoire américaine. Cette semaine, le corps de la caméra de la libération est la huitième série de documents d'enquête de rendre public après le Nevada, la Cour Suprême a ordonné la Police du Métro de divulguer le corps cames en temps opportun puis-je faire casino hold-up en solo. Le deuxième terme, le shérif a recueilli plus de 10 fois la campagne de collecte de fonds par rapport aux autres, sur le bulletin de vote. La lenteur des dossiers de presse a attiré les critiques de Métro et a grandi inévitables questions sur le pourquoi de la force serait donc hésité à montrer leurs actions tout au long de l'événement. Un agent est entendu au cours de l'expédition en disant: “Nous devons arrêter le tir avant que nous ayons plus de victimes.\nMais Clark County Sheriff Joe Lombardo a insisté dans les semaines après la prise de vue que “personne n'est de tenter de cacher quoi que ce soit.” En dépit de certaines critiques concernant son agence de préparation et de réactivité à l'événement, Lombardo a été réélu pour un autre mandat de quatre ans plus tôt ce mois-ci avec près de 73% des voix dans les cinq personne de race. Paddock tiré pour environ 10 minutes, tuant 58 personnes à la Route 91 Récolte festival de musique country pouvez-vous déduire de casino pertes sur les taxes.\nComment jouer à la roulette casino electronica\nPouvez-vous déduire des pertes de jeu\nEst-il un casino en hot springs ar\nEst machine à sous un nom\nCe jour est premier jour chez soaring eagle casino\nPuis-je déduire mes gains de jeux de hasard\nQuel jour tesco libération fentes\nTéléphone de casino winland à guadalajara\nComment un blackjack concessionnaire le comte d'as


Quelqun peut m'aider svp!! : Forum Complexes, mal-être, confiance en soi - Teemix\n« Quelqun peut m'aider svp!!\nvoilà, en faite je viens parler pour la 1ère fois de mes complexes... en faite j'aime bien comme je suis parce que je peus pas faire autrement mais j'ai de gros complexe qui si vous me veriez vous me direz que ce n'est pas possible. Que je suis bien seulement moi je ne me sens pas bien. voilà je n'aime pas beaucoup mon nez et mes lèvre car elles sont trop petite. j'ai un visage carré avec un gros nez et des petites lèvres: la chirurgie m'aurait bien plus mais ce n'est pas donner à tout le monde... 3000euros pour le nez et 1800ans pour les lèvres qu'il faut renouveler... sa fait chère à la fin...Puis j'ai mon ventre qui me met en horeur mais qui aujourd'hui je le suporte mieux ddepuis que j'ai perdu quelque kilo... cependant j'aimerai me le muscler, ou l'avoir tout plat... mais je n'y arrive pas et je sais pas comment faire... à mon grand désespoire.Puis j'aii mes fesses qui sont horiblement moche.elles sont plates carré, aucun volume, et ne sont pas galbé, en + j'ai un peu de graisse et de cellulite sur les cuisse/fesses. je ne sais comment faire pour avoir de jolie fesse bien galbé bien ronde...je ne sais pas quoi faire je suis désespéree...Aidez moi svp\nDis moi kokliko64\nBONJOUR, maitenant que tu nous à dit ce que tu n'aimais pas chez toi, dis moi ce que tu aimes ! à mon avis au lieu de focalisé sur ce que tu trouves de "moche" met en valeur ce que tu trouves de "bien " .si tu veux parler il n'y a pas de soucis je suis dispo !\nMerci par : janet190\nc'est gentil a toi.\nA découvrir sur TeemixTente de gagner des vernis en répondant à notre enquête SnapchatLes plus beaux looks de Taylor SwiftTentez de gagner vos places pour l'avant-première de "Paradise Lost"Astro quiz : Comment le séduire selon son signe ?\nTops Fan-ClubsPhilip Seymour HoffmanfrancygennaioCéline DionceysopDiscute dans le forumSoins du visageRéponds à kittena02 !Coups de cœurRéponds à battxxx1 !Amitié Filles - MecsRéponds à nissa4231 !


Comment jumeler iphone et voiture | interdesignfrance.fr\nVérifiez que l’option Bluetooth est activée sur l’appareil à appairer avec l’autoradio. Sélectionnez la source Bluetooth (téléphone). Accédez au menu Bluetooth. Dans le menu des paramètres Bluetooth, appuyez sur Associer.\nConnectez-vous à Android Auto sans fil Voir l'article : Comment utiliser iphone 11.\nTous les téléphones avec Android 11.0.\nUn téléphone Google ou Samsung avec Android 10.0.\nUn Samsung Galaxy S8, Galaxy S8+ ou Note 8 avec Android 9.0.\nComment savoir si ma voiture est équipée d’Android Auto ? Connectez-vous et prenez la route. Connectez le téléphone à votre voiture à l’aide d’un câble USB. Android Auto s’affiche sur l’écran du tableau de bord.\nPourquoi ne puis-je pas voir Android Auto ? Si vous effectuez une mise à niveau d’Android 9 vers Android 10, assurez-vous d’avoir installé Android Auto avant de procéder à la mise à niveau. … Si vous le faites, l’icône de l’application sera conservée dans la nouvelle version.\nTous les téléphones avec Android 11.0. Un téléphone Google ou Samsung avec Android 10. Lire aussi : Comment installer android 5.0. Un Samsung Galaxy S8, Galaxy S8+ ou Note 8 avec Android 9.0.\nQuels smartphones sont compatibles avec Mirrorlink ? Les smartphones compatibles Mirrorlink sont actuellement disponibles auprès de LG, Nokia, Panasonic, Samsung et Sony. Ici aussi, le téléphone portable est connecté à l’autoradio via un câble USB et la fonction « Mirrorlink » peut alors être sélectionnée sur l’écran de l’autoradio.\nOuvrez l’application Paramètres de votre téléphone. Mode automatique. Appuyez sur Comportement. Lire aussi : Comment détourer proprement sur Photoshop ? Appuyez sur Activer automatiquement.\nPourquoi mon téléphone ne se connecte-t-il pas à ma voiture ? Assurez-vous que le son est activé sur votre téléphone, véhicule ou accessoire. Assurez-vous que la musique n’est pas diffusée sur d’autres appareils couplés avec votre téléphone. Important : toutes les voitures ne vous permettent pas de passer ou de recevoir des appels via Bluetooth.\nLa connexion entre Android Auto et le véhicule peut être établie via Bluetooth ou un câble USB. La méthode de connexion peut varier selon le véhicule et le fabricant. Voir l'article : Iphone comment remettre une application sur l’écran d’accueil. La méthode doit être spécifiée par le concessionnaire automobile. Utilisez un câble approuvé par Samsung et il est recommandé qu’il mesure moins d’un mètre de longueur.\nComment afficher le téléphone sur l’écran de la voiture ? Prenez Samsung par exemple, ouvrez « Paramètres » – « Connexions » – « Autres paramètres de connexion » – « MirrorLink ». Ensuite, activez « Connecter à la voiture via USB » pour connecter correctement votre appareil. De cette façon, vous pouvez facilement mettre en miroir Android sur la voiture.\nCarPlay ne fonctionne pas – Moyens de résoudre le problème Assurez-vous que Siri est activé Redémarrez votre iPhone. Redémarrez votre voiture. Ceci pourrait vous intéresser : Comment bloquer windows defender. Si votre connexion est filaire, utilisez un autre port USB et un autre câble USB.\nComment débloquer Apple CarPlay ? Heureusement, il existe une solution pour contourner ce blocage : CarBridge. Pour faire simple, CarBridge est un outil qui vous permet de débloquer des applications verrouillées par CarPlay. Ainsi, le conducteur peut lancer toutes les applications de son iPhone directement sur la console centrale de sa voiture.\nPourquoi mon iPhone ne se connecte plus à ma voiture ? Redémarrez votre appareil. Accédez à Paramètres> Bluetooth, puis désactivez Bluetooth. Attendez environ 5 secondes, puis réactivez le Bluetooth. Reportez-vous au manuel fourni avec votre véhicule pour plus d’informations sur l’appairage avec un appareil Bluetooth.\nPourquoi Waze ne detecte pas le GPS ?\nSi vous utilisez un téléphone Android, voici les étapes simples : Accédez à Sécurité et localisation & gt; Position. A voir aussi : Comment utiliser android studio pdf. Activez « Utiliser l’emplacement », puis accédez à « Autorisations au niveau de l’application », assurez-vous que Waze est activé.\nPourquoi Waze ne détecte pas le GPS ? Si vous utilisez un téléphone Android, voici les étapes simples : accédez à Sécurité et localisation > Localisation. Activez « Utiliser l’emplacement », puis accédez à « Autorisations au niveau de l’application », assurez-vous que Waze est activé.\nPourquoi mon téléphone ne se connecte-t-il pas au GPS ? Si vous avez tendance à utiliser le mode d’économie d’énergie très souvent, votre téléphone peut être en mode d’économie d’énergie, c’est pourquoi le GPS ne fonctionne pas comme prévu. Le mode d’économie d’énergie désactive certaines fonctions importantes telles que le Wi-Fi et le GPS.\nRedémarrez votre appareil. Accédez à Paramètres> Bluetooth, puis désactivez Bluetooth. Ceci pourrait vous intéresser : Comment jumeler iphone et apple watch. Attendez environ 5 secondes, puis réactivez le Bluetooth. Reportez-vous au manuel fourni avec votre véhicule pour plus d’informations sur l’appairage avec un appareil Bluetooth.\nComment réinitialiser le Bluetooth ? Activer ou désactiver Bluetooth : sélectionnez Démarrer, puis saisissez les paramètres. Sélectionnez Paramètres > Bluetooth et appareils. Désactivez la fonctionnalité Bluetooth, attendez quelques secondes, puis réactivez-la.\nPourquoi mon Bluetooth ne fonctionne pas ? Éteignez l’accessoire Bluetooth, puis rallumez-le. Assurez-vous que l’accessoire Bluetooth est allumé et complètement chargé ou branché sur une source d’alimentation. Si votre accessoire fonctionne sur piles, vérifiez si elles doivent être remplacées.\nComment mettre le bluetooth dans ma voiture ? Si votre autoradio dispose d’une prise auxiliaire, vous pouvez installer un kit Bluetooth universel qui équipera votre voiture de la fonctionnalité Bluetooth. Ces kits se connectent à l’allume-cigare et le câble audio au port auxiliaire de l’autoradio d’origine.\nPublication précédente Comment nettoyer iphone 12\nPublication suivante Iphone comment mettre une video en fond d'ecran


Au coeur du Théâtre du Forum à Fréjus - les salles et le projet artistique\nLe projet artistique du Théâtre Le Forum peut être subdivisé en 3 axes distincts et complémentaires : Aggloscènes, Aggloscènes Junior et Aggloscènes Local.\nAggloscènes, qui consiste en la complémentarité des programmations du Forum et de la Ville de Saint-Raphaël au Palais des Congrès, propose une seule et même offre culturelle sur le territoire de la CAVEM. Les programmations des deux composantes d’Aggloscènes se veulent pluridisciplinaires. Si les esthétiques et formes artistiques diffèrent d’une structure à l’autre, la constante reste l’exigence de qualité. La programmation, comme les actions culturelles qui s’y adossent, vise à éduquer les publics, à faire savoir, à faire réfléchir autant qu’à divertir. Aggloscènes a pour objectif de convaincre les spectateurs d’être durablement curieux, de les éclairer sur la société contemporaine, toujours dans le respect des opinions, des croyances, des orientations et des goûts de chacun. Divertir intelligemment ; donner à réfléchir par le divertissement.\nUne attention particulière est portée sur le jeune public, à travers la programmation Aggloscènes Junior. Ces spectacles à destination du public de 3 à 18 ans ainsi que les actions culturelles qui en découlent ont notamment pour objectif l’éducation artistique et culturelle des enfants du territoire de la CAVEM, dans le cadre de la convention cosignée par le Forum, la Ville de Saint-Raphaël et l’Education nationale.\nAggloscènes Local, enfin, permet une fois par mois à des compagnies/associations de la Communauté d’Agglomération Var Estérel Méditerranée de donner une représentation dans la salle Cocteau du Forum, dans des conditions professionnelles. L’objectif est de stimuler la pratique amateure sur le territoire et de créer du lien entre le tissu associatif et Le Forum.\nVice Présidence Fréjus\nVice présidence Puget-sur-Argens\nVice présidence Roquebrune-sur-Argens\nVice présidence Les Adrets de l'estérel\nMembres du conseil d'administration complet\nLa salle GOUNOD, du nom du célèbre compositeur qui a créé l’opéra « Roméo et Juliette » à Saint-Raphaël en 1866, est la principale salle de spectacle du Théâtre Le Forum. Elle peut accueillir jusqu’à 830 spectateurs, dans d’excellentes conditions de confort, d’écoute et de visibilité. Les dimensions de l’espace scénique (16m par 12m) permettent d’y accueillir toutes formes de spectacle vivant : théâtre, danse, cirque, musique classique, concerts… En outre, une fosse d’orchestre pouvant contenir 50 musiciens, autorise la programmation d’opéras. Esthétiquement, cette salle a été conçue par Jean-Michel Wilmotte comme la caisse d’un instrument à cordes : omniprésence du bois, acoustique, rondeurs, etc. Depuis l’ouverture du Forum en 2010, plus de 250 spectacles y ont été programmés. La liste des artistes de notoriété nationale ou internationale qui s’y sont produits ne cessent de grandir :\n[LISTE NON EXHAUSTIVE – DANS L’ORDRE DE LEUR VENUE AU FORUM] La Comédie Française / Claude Rich / Line Renaud / Angelin Preljocaj / Pierre Arditi / Michel Jonasz / Philippe Torreton / Wajdi Mouawad / Les 7 Doigts de la main / Tri Yann / Samuel Le Bihan / Michel Galabru / Julie Depardieu / Michel Fau / Anny Duperey / Cock Robin / Thierry Lhermitte / Blanca Li / Thomas Dutronc / Malandain Ballet Biarritz / Maurane / Jacques Weber / Michel Aumont / Lorànt Deutsch / Alain Souchon / John Malkovich / Jean-Christophe Maillot, Ballets de Monte Carlo / Catherine Jacob / Frédéric Diefenthal / Michael Gregorio / Alan Stivell / Eric Antoine / Les Ballets Trockadero de Monte Carlo / Alain Delon / Tété / Cristiana Reali / Gérard Jugnot / Daniel Russo / Voca People / Sidi Larbi Cherkaoui / Benjamin Millepied, / Ballet du Grand Théâtre de Genève / Josiane Balasko / Maxime Le Forestier / Alonzo King Line Ballet / Ballet Yacobson de Saint-Pétersbourg / Jacques Gamblin / Marie-Anne Chazel / Michèle Bernier / Mathilde Seigner / François Berléand / Mory Kante / Dada Masilo / Stephan Eicher / Stéphane Rousseau / José Montalvo / Michel Bouquet / André Dussollier / Mourad Merzouki, CCN Créteil / Miou-Miou / Carolyn Carlson / Elie Semoun / Eric Métayer / Valérie Lemercier / Zazie / Jacques Gamblin / Laurent de Wilde / Muriel Robin / Romane Bohringer / Sinclair / Macha Makeïeff / Kader Attou, CCN La Rochelle / Catherine Frot / Barbara Hendricks / Cirque Eloize / Charles Berling / Olivia Ruiz / Kad Merad / Niels Arestrup / Patrick Bosso / Renaud Capuçon / Arturo Brachetti / Michel Kelemenis / Guillaume de Tonquedec / Claire Keim / 3e Etage, solistes et danseurs du Ballet de l’Opéra de Paris / Alexis Michalik / Gaspard Proust …\nLa salle Cocteau, baptisée ainsi en hommage à l’immense artiste qui a laissé à Fréjus des fresques monumentales sur la chapelle Notre Dame de Jérusalem, est un auditorium de 150 places assises, situé au 3e étage du Théâtre intercommunal Le Forum. Ses gradins rétractables en font un lieu polymorphe, facilement adaptable et idéal pour l’accueil de résidences d’artistes. Son plateau de 16m par 7m et la proximité immédiate du public en font un lieu privilégié pour l’accueil de spectacles jeune public et d’œuvres intimistes nécessitant un rapport étroit entre les artistes et les spectateurs. Outre ce type de programmation, la salle Cocteau, qui dispose de ses propres loges et d’un bar, tous situés sur le même niveau, reçoit des conférences, des séminaires, des réunions etc. En configuration debout, cette salle peut accueillir jusqu’à 400 spectateurs, notamment pour des concerts de musique amplifiée.\nLe hall d’accueil du Forum abrite la billetterie du théâtre (voir informations spécifiques dans l’onglet « infos pratiques »), un bar ouvert avant et après chaque représentation de la grande salle Gounod, un vestiaire gratuit ainsi que des expositions temporaires.\nJean-Michel Wilmotte, l’architecte, a voulu cette entrée extrêmement lumineuse pour symboliser l’ouverture du Forum sur la Cité.\nLes expositions accueillies au fil des saisons soutiennent ou illustrent la programmation de spectacles vivants, toujours sous un angle original voulu par le ou les artistes plasticiens.\nRécemment installée après sa construction par les équipes du théâtre, la boite noire située sous les escaliers et intitulée « La Capsule », consiste en un « mini-cinéma » permettant la diffusion de courtes vidéos retraçant les moments forts du Forum, illustrant ses activités ou assurant la promotion de ses événements.\nLE CERCLE DU FORUM\nLe Cercle du Forum est un espace dédié, les soirs de spectacles, aux mécènes et partenaires du Théâtre Le Forum. Ce salon où se réunit un véritable réseau d’entreprises locales amies du Théâtre, permet l’accueil de cocktails dinatoires. L’artiste Méphisto y a peint en 2016 un œil symbolisant la bienveillance du regard de ces bienfaiteurs sur le Forum. Dans le couloir menant à cet espace situé au 3e étage du Forum, le graffeur a également réalisé une fresque illustrant comment l’art permet aux spectateurs, réunis autour d’une même œuvre, de vivre une expérience à la fois personnelle et collective. Le Cercle du Forum est administré par la déléguée au mécénat du Forum, dont vous trouverez les coordonnées sur la page « mécénat » de ce site.\nAprès une petite pause, le restaurant LES 3 COUPS… de fourchette rouvre ses portes pour vous permettre de dîner avant chaque représentation.\nCette saison, la gestion du restaurant et du Bar du Forum a été confiée au restaurant et traiteur LE MILANO.\nAux 3 COUPS… de fourchette, celui-ci vous proposera des MENUS VARIÉS pour contenter tous les palais, du PLAT CHAUD à la SALADE en passant par le PLATEAU DE FRUITS DE MER Logé au 1er étage, sous la verrière, le restaurant LES 3 COUPS… de fourchette vous offre un moment agréable pour que votre venue au théâtre soit une parenthèse de détente, dans un cadre exceptionnel.\nDans le hall, au Bar du Théâtre, des ardoises d’antipasti ou de charcuterie vous sont proposées, ainsi que des desserts et de nombreuses boissons.\nchèques (à l’ordre du Théâtre Le Forum)\ncartes bancaires (y compris par téléphone)\ne-PASS jeunes (Région PACA)\nchèques vacances (le Forum ne rend pas la monnaie sur les chèques vacances).\n83 Bd de la Mer – 83 600 Fréjus\nTél : 04 94 95 55 55\nLe hall du théâtre ouvre une heure avant la représentation.\nSauf exception, le placement est numéroté.\nPar respect pour les artistes et le public, les retardataires\nseront conduits dans la salle à un moment propice\nPour cette même raison, cet accès pourra être refusé.\n18 places peuvent accueillir les fauteuils roulants.\nAfin de vous recevoir dans les meilleures conditions,\nnous vous remercions de nous prévenir à l’avance\nde votre venue et de nous préciser votre besoin.\nDans le hall, avant chaque représentation,\nune personne se tient à votre disposition pour\nvous accompagner jusqu’à votre place.\nLes deux salles de spectacle sont équipées d’une\nboucle magnétique afin d’apporter un confort\nd’écoute aux personnes malentendantes.\n(à quelques minutes à pied du théâtre).\nDe plus, des places de stationnement pour personnes à mobilité réduite sont prévues en sous-sol et en extérieur. Des emplacements sont également réservés aux bus sur demande.\nPARKING DU THÉÂTRE LE FORUM\nEntrée par le 83, boulevard de la Mer, face au Crédit Agricole. Plus de 200 places, réparties en sous-sol et en extérieur, sont réservées à nos spectateurs. De nombreuses places existent également en périphérie immédiate du théâtre\n(en dehors des heures d’ouverture de la banque)\nAvec les lignes AggloBus 1, 14 et 6 : arrêt Théâtre Le Forum.\n[BIENTÔT] Mettez-vous en relation pour organiser des covoiturages sur le site d’Aggloscènes.\nUn vestiaire gratuit est à votre disposition dans le hall du théâtre.\nIls nous soutiennent cette saison


VTC Marmande - Tél : 06 22 30 15 12\nvtc Marmande 47\nVotre partenaire VTC sur Marmande\nRéservation d'un vtc sur Marmande\nSillonner Marmande en toute facilité\nNotre entreprise est leader des Véhicules de transport avec chauffeur (VTC) dans Marmande. Notre entreprise a été créée sur une idée simple : permettre aux habitants de la région de se déplacer facilement en proposant une alternative aux taxis et aux voitures personnelles. Nous avons alors imaginé le service idéal avec du confort, de la fiabilité tout en étant économique.\nObtenir un devis pour un déplacement sur Marmande\nNotre entreprise de VTC sur Marmande peut évidemment vous faire parvenir un devis gratuit. Ce devis ne vous engage d’ailleurs aucunement, et vous donne simplement le prix du trajet que vous désirez effectuer. Donnez nous également la date et l'heure que vous envisagez pour nous permettre de vérifier le planning.


Organisation déménagement à Renens -\nmars 11, 2022 admin1975 Déménagement 0\nLes déménagements locaux peuvent être aussi simples qu’un changement d’adresse rapide auprès du service postal et du service des véhicules automobiles. Les déménagements longue distance, en revanche, nécessitent une logistique importante. En plus de l’emballage et du déménagement proprement dit de votre ménage, vous devez penser à inclure tous les petits détails.\nIl est essentiel de s’occuper des choses en coulisses. Si vous les ajoutez à votre plan de déménagement dès le début, il sera facile de vous assurer que rien n’est oublié. Comme pour tous les déménagements à l’étranger, vous devez commencer à planifier tôt pour vous assurer que vous avez le temps de vous occuper de tout. Voici quelques points importants à garder à l’esprit lorsqu’il s’agit de la logistique de votre déménagement à l’étranger.\nSource : https://demenagement-suisse-renens.ch/\nLouer une camionnette de déménagement Renens


Le crew Columbine enregistre depuis un an et rassemble huit types dont pas un seul ne dépasse la barre symbolique des 25 printemps. Tout ce petit monde découche dans un petit appartement fraichement dégoté, où les premiers de la classe, Lujipeka et Yro, tentent de garder le cap au milieu d'une bande de vilains garçons surexcités. Mais au-delà des prods assez travaillées et parfois subtiles, ce sont les clips de Columbine qui marquent. Belles p\nropriétés avec vue sur la Manche ou les Alpes suisses, salon de tatouage, barque ou\naméricain : l\na bande de louveteaux se joue des clichés et ne se ferme aucune porte. Chez eux, pas de corps musclé ni de fesses rebondies, mais des gars bien sapés, galbés en I, avec des tronches impossibles, qu trouvent un plaisir absolu dans ce qu'ils font. Et c'est bien ça qui fait que Columbine, ça colombe.\nNoisey : Columbine ça a démarré comment ?\nOn est là depuis 2014. On a toujours eu la volonté d'un projet commun. Après, on s'était pas forcément réunis pour le mener à bien ensemble. Mais on a tous fait de la musique. On a commencé à rapper y'a deux ans. Avant, on faisait des trucs plus sombres, plus alternatifs, pas forcément du rap.\nVous travaillez comment vos sons ?\nOn fait tout avec Ableton et Cubase. On est pas mal à taffer dessus dans le groupe et on fait nos instrus comme ça. On fait tout, tout seul. Même la post prod. Pour te dire, on envoie nous-même nos CD. On n'a pas d'agent de presse non plus. Pour l'instant c'est carrément gérable. Les clips c'est nous aussi et la majorité ne dépasse pas les 100 euros de budget. On a nos petites astuces. On se donne à fond, on fait jamais les flemmards. Si il faut traverser la France pour un clip, on le fait. Y'a toujours moyen.\nLe matos, c’est papa-maman qui rincent ?\nLe matos on l'achète nous-même aussi. Là, en ce moment, on tourne à la Blackmagic Cinema Pocket. On a acheté du vrai matos, pour faire de belles choses. C’est nous qui avons investi là-dedans avec l'argent des T-shirts et des CD. On veut gonfler le délire avant de toucher le moindre centime. C'est plus malin pour l'instant. S'acheter des sapes, ce sera pour plus tard.\nQuand on voit les clips de « Charles Vicomte » ou « Dom Pérignon », on se dit pourtant que vous pétez dans la soie…\nCharles Vicomte, c'est l'alter ego de Yro, c'est son jumeau diabolique. C'est un personnage satirique. Si t'écoutes le reste de la bande, y'a que Charles Vicomte qui va parler de bif dans nos clips. C’est ce personnage qui nous a fait en quelque sorte. Mais c'est à double tranchant, parce que il y en a qui boycottent pour ça.\nDu coup, le rap c’est un délire entre potes ou c’est un projet de carrière ?\nOn écoute que du rap depuis toujours. Même quand on était en couche, on était bercé à ça. Après pour l'avenir, le temps nous le dira. On consacre tout au groupe. C'est tous les jours Columbine. On mange, boit et vit Columbine et on verra après. Mais quoi qu'il arrive on restera dans le game. On garde les pieds sur Terre, mais on part du principe que quand on fait des choses bien, au final ça paye. Si on veut se faire un bon délire, on n'hésite pas et on se lance. Mais quand ta première vidéo fait deux millions de vues, ça motive c'est sur. Mais comme je t’ai dit on reste lucide.\nDans vos clips, ça se sape aussi bien en polo Ralph Lauren, qu’en Jacket Frosties. C’est important le vêtement pour le visuel ?\nLa sape c'est hyper important, ça fait carrément partie du clip. On s'adapte à l'esthétisme qu'on souhaite donner au clip. Pour « Polo » par exemple on a fait venir des gens avec un dress code retro. Mais t'as aussi beaucoup de fringues qu'on porte en vrai tous les jours. On se fait des fripes aussi, mais on s'en fout, quand c'est bon, on prend.\nVous venez tous de Bretagne, mais pas de trace de K-Way jaune, de bord de mer venteux et de porcheries. Pourquoi ?\nEn vrai, y'a deux trois phases sur le stade Rennais mais on n'est pas du tout pro-Bretagne, hormis Vicomte. On n'est pas non plus pro-Province. On s'en branle de ça. Si il faut monter à Paris, on le fera. Ce qu'on envoie, c'est pas du tout du rap breton. Pour te dire, en un an on est devenus les rappeurs les plus chauds de Bretagne. Y'a pas d'histoire du rap en Bretagne. Enfin si… comment ils s'appellent… Dana là ou je sais plus trop quoi.\nOuais, c’est ça [\n]. On n'a pas un héritage de ouf, c’est clair. Rennes c'est pas super hip hop, pas super pera. Voilà, on vient de Rennes, mais on s'en fout de la Bretagne.\nColumbine, c'est une référence au massacre qui s’est passé dans ce lycée aux Etats-Unis, le 20 avril 1999 ?\nOui, mais c’est surtout une grosse référence au film\n. Pas pour faire une apologie de la tuerie mais plus pour le flow du film, son esthétisme et la psychologie des deux gars. C'est une ode à l'adolescence. Tout ce que tu peux vivre pendant cette période là. Tout ce qui tourne autour de la période scolaire. C'est souvent l'origine du mal, des pensées sombres pour certains jeunes. La Columbine c'est aussi une fleur, et nous on l'associe à la fleur du mal. Et si tu veux aller plus loin dans le délire tu prends la Colombe, synonyme de paix et INE, ton numéro étudiant…\nEt les mecs qui déboulent en kalach dans le clip « Au Fond de la Classe », pareil ?\nPas hyper subtil, c'est vrai, mais on fait pas tellement de clin d'oeil là-dessus car les gens ont tendance à fantasmer et à fabuler.\nParfois on a l’impression que vos sons sont parodiques, que vous vous moquez ouvertement de la scène rap actuelle.\nC'est pas du tout parodique, c'est du second degré. Il y a plein de rappeurs qui foutent des phases délires dans leur clip et c'est pas pour autant qu'ils font du rap comique. Après pour « Vicomte » on est ok, c'est plus de la parodie. Mais dans les autres clips non. Nous on fait ce qui nous fait triper. Par exemple dans « Dom Pérignon », on fait genre on balance des Belvédères dans la piscine parce que typiquement ça nous fait triper ce genre de trucs. C'est gang, quoi. On n'écoute pas ce que les gens pensent qu'on écoute. On adore Jul, Young Thug. Lil Yachty nous met bien d'accord aussi. On n'est pas du tout rap underground comme les gens pensent. On veut pas voir cette image là.\nL'underground, les trucs alternatifs on se branlait là-dessus quand on était plus jeunes. Mais aujourd'hui, c'est différent. On préfère les sons mainstream, grand public. On écoute de tout, on puise partout. On écoute beaucoup de rap français et même des mecs plus récents comme Djadja & Dinaz. On aime bien aussi comment fonctionnent le collectif Odd Future. Ils font plein de sketchs. Ils font du golri, ils ont une émission de blagues sur loiter squad. Au final ils peuvent te faire des sons super parodiques, mais aussi très sincères et profonds. C'est ça qui nous branche. On n’a pas de limite dans notre délire. On essaye de mettre l'accent sur la vidéo comme eux. On reste ouvert comme eux.\nVous êtes combien en tout dans le crew Columbine ?\nOn est huit. Mais la partie musicale, on la fait à trois. Après, t'as des potos à la post prod et d’autres qui sont plus dans le personnage que dans la musique. Je sais pas si t'as suivi le délire de Lorenzo. Il est souvent dans nos clips. Lui, il fait des sketches sur internet et il nous suit dans nos clips parfois. Son personnage marche bien. On le fait monter sur scène et les gens délirent en concert. Maintenant, il est aussi connu que Columbine. Nous, on reste concentrés sur la musique, mais dans la bande on veut promouvoir autre chose. Plus qu'un son, un clip et basta. Lorenzo prépare une mixtape gratuite par exemple, dans son personnage. C'est ça aussi Columbine.\nÀ travers le collectif, on veut promouvoir des individualités, des talents. On a du second degré, mais on est sérieux dans ce qu'on fait. On peut faire les gros gangers bien lourds, ou des personnages plus naturels, plus sincères avec des sons comme\n« Zone 51 »\n« Prélis »\n. Puis à côté de ça t'as\n« Dom Pérignon »\n« Littleton »\noù on est plus golri. Nos sons n'ont rien à voir, mais on n'essaye de garder l'entité Columbine intact.\nC’est quoi la marque Columbine ?\nC'est à la fois de l'esthétisme et du style. Pas une immense prise au sérieux dans les clips, une variété musicale dans le son et des paroles à la fois lyrics, poétiques et un golri. Parfois on peut avoir des références hyper pointilleuses et balancer des conneries un peu sales en impro. En ce moment, on taffe sur des trucs différents car on évolue assez vite au niveau de nos paroles. Déjà parce qu'on est jeunes et ensuite parce qu'on nous pousse.\nRacontez moi votre escapade en Suisse pour le clip « Dom Pérignon ».\nC'était un tournage sur un week-end, un gros rush. Deux jours en mode non-stop. On avait tout préparé à l'avance et on a fait nos trucs bam-bam. On a enchainé avec les voitures devant Pôle Emploi, ensuite à la piscine, puis la boîte de nuit. C’était pas des vacances, mais un vrai tournage. On saivait pourquoi on était là et on a très peu dormi.\nFoda C, il a pris quelques smarties en vrai pour ce clip ?\n] Sérieux, il a charbonné son truc. Chaque personnage est étudié. Tout est manigancé. S'il veut être bien gang, cheveux mouillés, à jeter de l'alcool dans la piscine… Bah, il le fait.\nEt des concerts, vous en faites ?\nQuelques-uns. Là on en a fait un gros à l'Antipode à Rennes. Y'avait plein de monde pour nous, on n'était pas prêts. C'était une sorte de festival. Ils nous ont fait passer premier et on a torché la soirée. En plus c'était sur le terter, à Rennes, c'était vraiment symbolique. Y'avait nos potes, mais ça venait de partout. Y'en a, ils ont fait la route pour nous. On était choqués.\nEt le CD Clubbing for Columbine sorti en janvier, ça a marché ?\nIl a bien marché, ouais. Beaucoup de bons retours. Peu médiatiquement, par contre. On n’a pas eu trop de retours de la presse. On s'en fout un peu. Le principal c'est le retour de ceux qui nous écoutent et on a été validés. Pour un album vendu sous le manteau, c'est pas mal. On est tout le temps là à envoyer des colis, donc c'est encourageant.\nOn a juste un distributeur digital qui nous branche sur Itunes, Spotify, Deezer, mais c'est tout. Il est pas vendu physiquement par des grands groupes, c'est nous qui avons pressé les CD, les T-shirts et qui nous nous occupons des commandes. Tous les stocks sont à l'appart'. Au final, le physique qui a beaucoup plus marché que le digital. Comme quoi le CD n’est pas mort. Après, pour nous, le physique ça a une saveur particulière. C'est du soutien. Même si au final, on sait tous que le CD restera dans la portière de la gova. Les labels s'intéressent à vous, du coup ?\nOuais, on est contacté par des labels et tout. C'est assez étonnant. Ils ont l'oeil sur nous. On fait que discuter, y'a pas de contrat. Mais ils savent que Columbine est là. On parle pas des masses de nous, mais on sait qu'on a de la marge. Ça matche comme ça pour l'instant. On peut gérer pour le moment, donc on se précipite pas là-dessus. Quentin Müller est sur Twitter.


The National – Indie beegee | NumaProstMusic\nThe National – Indie beegee\nPublié le 23 juin 2011 par juliendouche\nBonjour à tous, après un petit post hier pour vous dire qu’on est encore vivant, il serait temps de parler un peu de musique maintenant!\nCommençons par un de mes coups de coeur de l’année donc; The National, un groupe dont la notoriété ne cesse de grandir depuis sa formation en 2000.\nLe groupe est formé de deux « clans », les frères Dessner aux mélodies et les frères Davendorf à la section rythmique, le tout étant emmené par le chanteur à la voix de bariton Matt Berninger. Cet équilibre parfait est souvent accompagné d’une section cuivre ajoutant un côté aérien aux compositions du groupe. Cette formation de frangins donne également un côté très personnel aux différentes compos.\nAprès quelques albums prometteurs qui ont permis au groupe d’affirmer leur style, la sortie de Alligator en 2005 et surtout The Boxer en 2007, voit le groupe décollé et être acclamé par la presse généraliste et spécialisé. Il faut dire que le groupe à acquis une énorme expérience et s’avère être autant efficace sur support discographique, qu’en live (perso je trouve qu’ils sont encore meilleurs).\nCover art The Boxer\nLa première chanson justifie déjà l’achat (ou téléchargement si vous n’êtes pas trop du label Pur…). Fake Empire, une mélodie de fou au Piano, une voix si particulière, et une atmosphère qui se créer grâce au nappes des différents instruments arrivant peu à peu.\nEt finalement The National, on se demande si c’est pas un peu ça tout le temps? on commence sur une mélodie de guitare ou de piano qui déchire, une batterie minimale et martelante bien trouvée, une voix qui arrive à point nommée avant une envolée de la section cuivre. Alors oui, c’est vrai que les structures se ressemblent énormément entre les chansons, mais les mélodies sont tellement bien trouvés qu’on se laisse emporter à chaque fois, chanson par chanson jusqu’à la fin de l’album qui file à vitesse grand V.\nJe ne vous en dit pas plus, c’est un album à découvrir voilà tout.\n5ème album High Violet\nL’édition vinyle violette du plus belle effet n’est autre qu’un superbe écrin pour un album dans la même lignée que le précédent. Ici l’on ouvre sur Terrible love et son entêtant « It’s a terrible love that I’m walkin’ with spider ». L’album est tout simplement une tuerie, avec des chansons introspectives comme Runaway ou England, d’une douceur et d’une puissance incroyable.\nCet album à été acclamé par tous et c’est placé dans pas mal d’incontournable 2010.\nEt oui parce que être fan des albums c’est bien mais les voir live c’est mieux! Et moi pour le coup il s’est passé l’inverse, j’ai découvert The National en première partie de Pavement au Zénith de Paris en mai 2010. En discutant avec pas mal de gens avant le concert j’apprends que beaucoup d’entre eux viennent pour la première partie, ce qui est tout de même sacrément bluffant, surtout quand le groupe à l’affiche est Pavement. Assez étonné par ça, j’ai donc prêté une oreille attentive à cette première partie qui à été pour moi une révélation.\nNe connaissant pas les chansons à l’époque, la surprise à été grande, le goût était bon, mais aucun moyen de comparaison avec les albums. Il n’en saura plus de même au Main Square le 2 Juillet où je chanterai à tue-tête les chansons avant le grand live de Arcade Fire…\nCe contenu a été publié dans All in one ! par juliendouche, et marqué avec Arcade Fire, Arras, High Violet, indie, Rock, The Boxer, The National. Mettez-le en favori avec son permalien.


Su-doku de l'âme\n« C'est quoi aimer ? »\nCe n'est pas un des sujets du bac de philo ; c'est la question que soudain Zelda me pose là, au beau milieu de la séance.\nElle a oublié sa question d'avant et de toujours, celle qui l'a menée jusqu'ici un an plus tôt : Comment sortir de l'écheveau des liens toxiques qui se tissent et s'emmêlent tout autour d'elle ?\n- Zelda, mais finalement, pourquoi cette séance entre deux séances, en urgence et à travers les ondes ?\n- Parce que j'ai parfois peur de dormir. Peur de m'endormir pendant le jour. Peur de perdre alors ce profond désir de vie que je découvre en moi et en séance.\n- Et pourtant vous dites que, maintenant, vous aimez faire des croche-pattes à ceux qui, hier, vous portaient de cruels coups bas ?\n- Oui ;-)\n- Et vous savez aussi tirer la langue, sans détours, à celui qui vous tend des pièges toxiques par mail !


Académie de Rouen - Les élèves du collège Victor Hugo de Gisors participent à la dictée de l'association ELA\nL'association ELA sensibilise, chaque année, les élèves aux leucodystrophies qui sont des maladies génétiques orphelines qui détruisent le système nerveux central (cerveau et moelle épinière) d'enfants et d'adultes.\nLes élèves du dispositif ULIS (Unité Localisée pour l’Inclusion Scolaire) du collège Victor Hugo de Gisors dans l'Eure s'investissent depuis plusieurs années dans l'organisation des projets de l'association ELA.\nDepuis deux ans, Monsieur Lottin, principal du collège, a proposé de diffuser cette action au plus grand nombre. Les élèves du dispositif, eux-mêmes touchés par le handicap, ont ainsi présenté le projet à leurs camarades des différentes classes d’inclusion, à savoir les deux actions à mener :\nLa dictée qui est avant tout un message de solidarité autour de la cause ELA. L’enseignante du dispositif, Mme Jaafar, et M. Lottin, ont proposé à M. Rassaert, maire de Gisors et vice-président du département de l’Eure, de lire cette dictée, le lundi 14 octobre 2019. Cette année, l'auteur Nicolas Mathieu, prix Goncourt 2018 a écrit le texte intitulé "La Trouille".\nÀ l’issue de la dictée, un échange a été mené entre les élèves et les différents adultes présents autour du handicap, de la solidarité et du respect des valeurs citoyennes.\nLa seconde action s'est déroulée vendredi 18 octobre, il s’agissait pour les élèves du collège de prêter symboliquement leurs jambes aux enfants d’ELA qui ne peuvent plus s’en servir et de collecter des fonds pour l’association. Leur mission était de rechercher dans leur entourage des personnes qui acceptent de récompenser leur effort sportif.\nComme le déclarait Leïla Slimani, marraine d’ELA en 2017 : « Les autres, c’est nous. Être solidaire ce n’est pas seulement un don de soi, c’est aussi une forme de dignité vis-à-vis de soi-même. »\nUn beau projet permettant de sensibiliser les élèves au handicap, à la différence et de les inciter à s’investir pour une cause citoyenne. Bravo à tous !\npublié le 16 octobre 2019 – mis à jour le 21 octobre 2019\nPlus d'informations sur l'association ELA


Si vous avez de l'argent, il n'est peut-être pas idiot d'en consacrer une partie à un plan B\npar Hincmar Ven 7 Déc 2018 - 11:38\nRe: Si vous avez de l'argent, il n'est peut-être pas idiot d'en consacrer une partie à un plan B\npar hildegarde Ven 7 Déc 2018 - 14:16\nEn tous cas je n'optera pas pour la Nouvelle Zélande. attractive d'un premier abord, elle est quand même pile poil sur la ceinture de feu.\nEn cas de risque social, c'est peut-être une bonne option, mais en ce qui concerne les risques naturels, ça l'est moins.\npar moulino51 Ven 7 Déc 2018 - 14:31\nJe suis resté un peu sur ma "Fin" avec cet article, qui ne concerne que les gens extrêmement riches.\nPour ma part, je suis en recherche de toutes solutions adaptables a mon niveau.\nEt sans bunkérisation.\nEt la fin de l'article le confirme :\nL'article a écrit: Encore faut-il avoir envie de survivre dans un monde où il n’y aura de la place que pour quelques milliardaires paranoïaques…\nPar contre, je retiens le coup de la moto\npar Hincmar Ven 7 Déc 2018 - 14:41\nC'est tiré d'un journal économique et financier, aussi.\nEt puis il faut bien que quelqu'un pense à eux, les pauvres\npar un ptit breton Ven 7 Déc 2018 - 16:45\nC'est dommage, à part les enterrer dans des bunkers aucun ne pense à former ces riches, genre faire une serre pour qu'ils sachent que les légumes ne poussent pas dans des boites.\npar Catharing Ven 7 Déc 2018 - 21:24\nHincmar a écrit: Et puis il faut bien que quelqu'un pense à eux, les pauvres\nJe pense qu'en cas de binz,les gars qui ont construit ces bunkers ,retrouveront rapidement la mémoire et sauront ce qu'il faut faire pour sauver leurs familles\npar tarsonis Ven 7 Déc 2018 - 21:32\nbizarre, j'ai une impression de déjà vu...\nEn tous cas, cela me semble proche du niveau 0 de la démarche résiliente, sur une échelle qui en comprend des milliers.\nQuand on découvre nos thématiques, j'ai l'impression que l'on passe tous par des phases classiques et assez archétypales, un peu comme les 7 phases du deuil.\nDepuis le premier reportage/film/point de réflexion, on va d'abord stocker, puis fantasmer sur un bunker, accumuler des BOBs, EDC, etc (avec un bon syndrome de syllogomanie, pour lequel je plaide coupable), puis penser au "pays des merveilles où tout le monde il est gentil" (sans se soucier des autochtones).... puis avoir une phase paranoïaque, puis on va essayer de réfléchir par soi même, acquérir des compétences, envisager le fameux "tissu social", des relations, etc.\nParler exil, bunker et accumulation sans rien de plus, ça me fait penser au tout premier stade primaire, qui ne va en fait pas bien loin, avec sans doute des chances assez faibles de tenir correctement.\nPour discuter régulièrement avec des Néo-zélandais (on a fini par me proposer un job là bas...), j'ai de gros gros doutes quant à leur acceptation d'un arriviste richissime qui s'installe dans son bunker doré.\nSi "findumonde" il y a, l'auteur pense-t-il sincèrement que le gugus ne va pas devenir un "animal bonus" comme un poulet bien dodu prêt à déplumer ?\npar Moi Lun 10 Déc 2018 - 7:19\nC'est relativement marrant de voir comment son considérés les "riches" par beaucoup de "survivalistes". Beaucoup ont cette idée du riche bedonnant qui ne sait rien faire à part des brasses dans sa baignoire remplie de pièces d'or. Il ne faut pas oublier que beaucoup sont devenu riches par leur capacité à être des requins ... et un requin ça a un très bon sens de la survie.\nOn peut critiquer le fait qu'ils achètent un bunker. Mais il faut bien se dire que ça sera une de leur nombreuse propriétés et qu'ils achètent ça comme certains achètent un nouveau couteau ou un nouveau gadget. Et si l'argent dirige le monde maintenant ce sera toujours vrai en cas de chaos. L'homme est cupide par nature et beaucoup trouveront les moyens pour être encore plus riches.\npar tarsonis Lun 10 Déc 2018 - 9:29\nMoi a écrit: Il ne faut pas oublier que beaucoup sont devenu riches par leur capacité à être des requins ... et un requin ça a un très bon sens de la survie.\nCela dépend, tu en as beaucoup fréquenté ? J'ai travaillé à côté/avec/pour des multimillionnaires français comme internationaux, leur "ascension" sociale a souvent été bien loin du rêve américain vanté par les US. Il y en a bien un que j'ai en tête qui correspondrait au profil du "requin financier", mais pas très débrouillard de ses dix doigts et qui arrive péniblement à la retraite avec des tonnes de problèmes de santé.\nLes autres me semblent surtout dans la continuation des activités de l'héritage familial, entretenu par un paquet de professions dans la finance.\nDu large panel de ce que j'ai pu voir et juger, la plupart des compétences sont sous-traitées, et juste pour la note d'humour, je suis quasi-sûr qu'ils ne sauraient pas purifier de l'eau ou brancher une batterie de voiture en dérivation...\nEt si l'argent dirige le monde maintenant ce sera toujours vrai en cas de chaos.\nC'est un peu de la spéculation face à un avenir incertain. Dans un cas d’effondrement limité où le reste du monte tourne encore, pourquoi pas. Dans un cadre plus large tel qu'envisagé dans l'article, j'ai plus de doutes\npar merlin06 Lun 10 Déc 2018 - 10:04\nTout comme Tarso'.\npar Moi Lun 10 Déc 2018 - 10:57\nJe ne dis pas le contraire. Mais je connais aussi des "gueux" qui ne savent rien faire de leurs dix doigts et ils sont plus nombreux que le riches ayant cette même tare\nJ'en fréquente régulièrement et c'est justement ce qui me fait dire que ce ne sont pas tous de pauvres gars qui vont se retrouver démunis. Ils possèdent de l'argent, de l'or, des terrains, de l'immobilier, des collections (voitures, œuvres, alcool,...), mettent d'importantes sommes dans leur sécurité (caches, moyens de défense, alarmes, ..). Ont du matériel (habits, outils, génératrice, panneaux solaires, ...) et un important réseaux de connaissances à des postes clés dans beaucoup de pays.\nJe ne dis pas qu'ils seront à l'abri de tout. Je dis juste que se ficher d'eux et les prendre pour des brèles est un reflexe que j'ai de la peine à comprendre. ça doit venir d'une frustration qui fait qu'on se dit que ces méchants riches vont morfler en cas de problème\npar Philippe-du-75013 Lun 10 Déc 2018 - 11:11\nMon grand-oncle était "presque" riche, bon chasseur, connaissant les armes de chasse et la gestion de ses bois. Deux enfants, six petits enfants le partage des biens à chaque succession fait qu'ils ne sont plus considérés comme riches.\nL'un de ses fils a géré un hôtel, et il ne rechignait pas à passer parfois aux cuisines et pas pour faire de la cuisine de restoroute. Chasseur lui aussi il savait dépecer complètement un sanglier.\nSon frère (mon oncle en l’occurrence) était un sacré bricoleur polyvalent, capable d'aller jusqu'au démontage/remontage complet sur les mécaniques plus simples d'autrefois (Dauphine, 4 L).\npar tarsonis Lun 10 Déc 2018 - 12:22\nMoi a écrit: Mais je connais aussi des "gueux" qui ne savent rien faire de leurs dix doigts et ils sont plus nombreux que le riches ayant cette même tare\nA n'en point douter, il y en a plus, mais en proportion ?\nOui, assurément la catégorie "ultra-riche" est et sera sans doute beaucoup plus à l'abri des sursauts de la civilisation; et donc éloigné des problématiques de la "base". D'ailleurs, c'est un peu ce que cette dernière reproche à ses élites. On parle des crises à venir, mais pour pas mal de gens que je côtoie, cela peut commencer le 5 du mois. Il faut aller dans un Emmaüs le premier WE du mois...\nDu coup, le ressenti -qu'il soit justifié ou non- s'explique assez vite, que la richesse soit héréditaire ou "méritée". Amha c'est fortement lié à l'idée de l'effondrement qui irait "remettre les compteurs à 0", alors que dans la pratique, comme tu dis, il y a de fortes chances que le modèle émergeant reprenne les traits du précédent...\nJe ne me fiche pas d'eux, mais je reproche le comportement décrit par l'article qui me semble un peu rédigé à l'emporte-pièce en présentant des solutions simples, pratiques, mais sans doute non fonctionnelles (car non éprouvées) : en gros, s'installer comme un colon (cad sans venir d'une base de relations avec les locaux) dans un bunker en prévision d'un effondrement. On pourrait presque relier cela au projets de "l'urbain qui irait s'installer à la campagne" : à partir de combien d'années sera-t-il accepté ?\nOu alors elle s'envisage -et encore- dans un pays où psychologiquement la population est calibrée pour ne pas se révolter. Je pense à mon expérience en Inde où un multi-millionnaire pouvait trimballer toute son arrogance (j'ai une anecdote là dessus pour illustrer, que je développerai plus tard...) dans un district où la plupart des habitants vivaient de rien avec des enfants qui mouraient de faim.\nJe doute très fortement qu'en France il aurait pu faire la même chose...et sans doute dans une Nouvelle-Zélande post apo.\nPhilippe-du-75013 a écrit: Mon grand-oncle était "presque" riche, bon chasseur, connaissant les armes de chasse et la gestion de ses bois. Deux enfants, six petits enfants le partage des biens à chaque succession fait qu'ils ne sont plus considérés comme riches.\nQu'entends-tu par "presque riche" ? > Millionnaire ?\nIl y a toute une variation entre la franche la plus pauvre, la classe moyenne, moyenne+, un peu au dessus, aisée, riche, etc. avec dans chacune toutes sortes de profils de glandeurs, débrouillards, requins, etc.\nPerso, je suis issu de la classe "pauvre", ayant vécu mon enfance sans doute plusieurs années sous le seuil de pauvreté mais sans jamais l'avoir vraiment ressenti grâce à la débrouillardise de ma mère. Mais du coup, j'ai assez vite cerné le "bosse où vis dans la merde".\nJ'ai passé mes études en général avec 300€/mois pour l'ensemble du budget (loyer, nourriture, etc), préférant étudier avec peu que de fracasser mes résultats sur un job à la con (les jobs "VSD" qui ruinent physiquement et psychiquement).\nAujourd'hui je m'imagine être plutôt dans la frange "moyenne"/moyenne+, qui peut faire quelques excès sans "compromettre" la fin de mois... mais sans m'estimer "riche" ou "aisé" pour autant...\nPeut être que sur ce topic nous n'avons pas les mêmes représentations des paliers :\nA partir de quel seuil on est "pauvre" en France ? Classe moyenne ? Aisé ? Riche ?\npar Résilient Lun 10 Déc 2018 - 12:45\nTarso a écrit: On pourrait presque relier cela au projets de "l'urbain qui irait s'installer à la campagne" : à partir de combien d'années sera-t-il accepté ?\nJamais, je pense. Sauf si sa famille est originaire du coin (et un peu connue) et/ou qu'il a une compétence indispensable (médecin, dentiste, véto...).\nL'intégration en milieu rural est déjà très complexe en temps normal. En temps de crise, AMHA, c'est inenvisageable.\nAprès, ça dépend de ce qu'on entend par "campagne".\nDernière édition par Résilient le Lun 10 Déc 2018 - 21:53, édité 1 fois\npar merlin06 Lun 10 Déc 2018 - 13:22\nOn peut utiliser pour ce faire les outils de l'Observatoire des inégalités ici: https://www.inegalites.fr/Outils\npar Aristote Lun 10 Déc 2018 - 13:36\nTarso a écrit:On pourrait presque relier cela au projets de "l'urbain qui irait s'installer à la campagne" : à partir de combien d'années sera-t-il accepté ?\nÀ la campagne si l'on se comporte correctement, je ne vois pas pourquoi on ne serait pas accepté.\nSauf exception, j'ai remarqué tout au contraire une forte solidarité entre habitants et beaucoup de respect envers les autres et aussi les nouveaux. Même si parfois certains comportements sont plus dictés par une sorte de code de bonne conduite plutôt qu'une réelle affection de son prochain. Cela n'est déjà pas si mal.\nL'erreur à ne pas faire, c'est de venir en pays conquis et de mal se conduire en voulant abuser de la générosité et la bienveillance des autres. À la campagne tout le monde finit par se connaitre.\nUn des codes très encré que j'ai pu déceler, est la réciprocité.\nSi quelqu'un vient te donner un coup de main, c'est en premier pour faire ta connaissance et gentiment te jauger pour voir ce que tu vaux, ainsi au minimum, il faut avoir la sagesse de lui rendre la politesse..\nMon grand-père disait alors d'une personne, "Tu lui donnes un cheval, il te rend une alouette".\npar Résilient Lun 10 Déc 2018 - 13:53\nAristote a écrit: À la campagne si l'on se comporte correctement, je ne vois pas pourquoi on ne serait pas accepté.\nQu'on se comprenne bien : je parle dans un contexte dégradé, là.\nLa phrase complète de Tarso, c'était :\ntarso a écrit: en gros, s'installer comme un colon (cad sans venir d'une base de relations avec les locaux) dans un bunker en prévision d'un effondrement. On pourrait presque relier cela au projets de "l'urbain qui irait s'installer à la campagne" : à partir de combien d'années sera-t-il accepté ?\nIl y a une grande différence entre être accepté au bout de 10 ans (parce que, et uniquement parce que, tu n'as emmerdé personne, que tu n'as pas commencé à faire des procès à tout le monde pour tes bornages, ou à faire tuer le coq du voisin parc qu'il te réveille trop tôt...), réussir à t'intégrer (parce que tu te bats pour que l'école des gamins ne ferme pas, parce que tu t'es inscrit à la société de chasse, parce que tu participe à la vie locale, que tu as aidé quand il fallait dégager des arbres de la route...), et te pointer au milieu d'une catastrophe généralisée dans un village que tu ne connais pas, au milieu de gens avec qui tu n'as jamais vécu. Ce qui correspond à l'hypothèse de Tarso.\npar Aristote Lun 10 Déc 2018 - 14:19\nRésilient a écrit: et te pointer au milieu d'une catastrophe généralisée dans un village que tu ne connais pas, au milieu de gens avec qui tu n'as jamais vécu. Ce qui correspond à l'hypothèse de Tarso.\nJ'entends bien. J'ai pas lu tout le topo. Au temps pour moi.\nCependant, même en situation dégradée penser "Ne jamais être accepté " n'est-ce pas être un peu trop pessimiste envers le genre humain ?\npar Philippe-du-75013 Lun 10 Déc 2018 - 16:30\nPhilippe-du-75013 a écrit: Mon grand-oncle était "presque" riche, ....\nTrès difficile de répondre... vivait bourgeoisement sans tout dépenser et avec des contradictions de niveau. Directeur d'usine mis dehors à tout juste la cinquantaine sur un échec très sévère qui lui interdisait de retrouver un poste équivalent il a vécu de ses rentes jusqu'à sa retraite, elle même sans doute amputée car carrière courte. Voitures de chef comptable de l'époque mais possédait des forets ou il chassait, des maisons (mais en France profonde ça ne fait pas un millionnaire) déjeunait de l'équivalent d'un repas cantine préparé vite fait par la femme de ménage mais vacances en cure (toujours en France) top confort et sans doute 3 semaines... Etc\npar Résilient Lun 10 Déc 2018 - 17:56\nAristote a écrit: Cependant, même en situation dégradée penser "Ne jamais être accepté " n'est-ce pas être un peu trop pessimiste envers le genre humain ?\nDans le contexte décrit du gars qui arrive de nulle part, que personne ne connaît, qui se comporte en colon et qui vit dans son bunker pendant que les autres galère entre eux dehors..., sans conteste : non. C'est juste logique...\npar troisgriffes Lun 10 Déc 2018 - 18:59\nTu as la notion d'étranger.\nSelon les coins,tu pourras sortir de ce statut au bout de 10 à 60 ans voir jamais...\nAprès une personne habituée à commander et voir ses envies satisfaites risque d'avoir quelques difficultés\nà rester humble et à prendre sur sois.\nTu as également la différence de niveau de vie:\nSi le Jules Verne est ta cantine,passer au steak haché/purée risque d’être difficile.\nSi tu lui sert un bojolpif au lieu de son Cheval Blanc habituel,il y a tentative d’empoisonnement.\nTout ces petite choses risquent de jouer sur son caractère et donc ses relations avec les plouks( ) du village.\nJ'amplifie mais le principe est là.\npar Catharing Lun 10 Déc 2018 - 21:00\nContexte dégradé ou pas ,tout dépend du "village " ou "petit bourg"dans lequel tu habites.\nExemple, petit village de 800 habitants en 2008 passé à prés de 2000 en 2018.\nRésultat,petite cité dortoir ou le tissu associatif est aux mains de personnes qui ont le temps de s'en occuper,ou les gens ne se croisent même pas à la boulangerie ou au café because en bossant de 8h à 18h ,il reste peu de temps pour aller boire une chope et en général on a pris le pain en passant prés de son lieu de travail.\nAu final les gens sont polis (en général) et se disent bonjour/bonsoir mais rien de plus.\nAucune idée de ce qui peut se passer en cas de "situation dégradée",si ce n'est que le noyau dur des villageois (qui se connaissent depuis plusieurs générations) seront solidaires entre eux.... pour le reste ,ceux ne sont que des plans sur la comète donc du pur blabla.(sauf à avoir déjà vécu une situation dégradée auquel cas je serais tout ouïe)\npar Résilient Lun 10 Déc 2018 - 21:17\nCath a écrit: Aucune idée de ce qui peut se passer en cas de "situation dégradée",si ce n'est que le noyau dur des villageois (qui se connaissent depuis plusieurs générations) seront solidaires entre eux.... pour le reste ,ceux ne sont que des plans sur la comète donc du pur blabla.(sauf à avoir déjà vécu une situation dégradée auquel cas je serais tout ouïe)\nEffectivement. Mais la problématique demeure néanmoins intéressante et sujette à discussion. Car, dans ce cas, l'idée assez répandue d'une BAD à la campagne ne serait peut-être pas une solution universelle, mais devrait s'accompagner d'autres précautions (immersions préalables, réseau pré-existant, etc...).\nC'est sur ces points-là que des retex seraient intéressants...\nDernière édition par Résilient le Lun 10 Déc 2018 - 21:54, édité 1 fois\npar Catharing Lun 10 Déc 2018 - 21:47\nC'est sur ces points-là que des restes seraient intéressants...\nBon je suis un peu "sec" dans mes propos mais ce topic part en sucette (ce n'est que mon avis),en arriver à définir ce qu'est un pauvre,un riche,etc.. je dis "halte au feu"\nSi on demandez à un "pov" ce qu'est un riche pour lui et si on pose la même question à un cadre sup ,il est évident que la réponse ne sera pas la même ,tout est question de subjectivité pure dans ce domaine.\nIdem pour la problématique de la situation dégradée et de l’exode de l'urbain dans la ruralité profonde ou de la Bad/maison de campagne ou l'on va en weekend et/ou pour les vacances.\nCela me rappelle une phrase:"Un village c'est comme une famille,les pièces rapportées n'ont pas droit à la parole"\nPiste de réflexion à ce sujet: Voir comment sont accueillis ,aujourd'hui,les migrants dans les petites communes françaises...cela permet déjà de se faire une idée positive ou négative (cela dépend des coins ) de ce qu'il peut se passer en cas de situation dégradée.\npar Aristote Mar 11 Déc 2018 - 10:42\nRésilient a écrit: Je ne vois pas ce qui te choque.\nEn fait je n'ai rien compris au sujet . Comme quoi il vaut mieux lire la totalité des interventions avant d'écrire quelque chose.\nCe qui me gênait c'était le terme "Jamais" concernant les attitudes potentielles des humains, car ceux-ci sont tout sauf prévisibles. Mais dans le contexte expliqué je comprends mieux.\nDernière édition par Aristote le Mer 12 Déc 2018 - 22:57, édité 1 fois (Raison : Ortho)