La tomate : quelques idées de recettes | Radio One FM\nLa tomate est un aliment riche en fibres, en vitamines et en minéraux comme le fer, le calcium, le zinc ou encore le magnésium.\nCe fruit est aussi un aliment anti-cancer, car il contient beaucoup de lycopène, et il permet de diminuer le cholestérol, également. Riche en vitamine E, C et bêta-carotène, la tomate permet de lutter contre le vieillissement de nos cellules. Il permet aussi de stimuler notre transit, de protéger notre peau, de garder la ligne et de lutter contre l’hypertension artérielle.\nIngrédients : 1 pâte brisée – 10 tomates – 50g de fromage râpé – 1,5 càs de moutarde à l’ancienne – huile d’olive – sel & poivre\nTemps : 10 min de préparation – 60 min de cuisson\nPréchauffez le four à 200°C, puis coupez les tomates en deux et répartissez-les dans un moule, peau contre le fond. Serrez bien les tomates, car elles vont réduire lors de la cuisson. Versez un filet d’huile d’olive et assaisonnez selon vos goûts. Enfournez durant 30 minutes. Ensuite, retirez le jus de votre plat et parsemez de fromage râpé. Étalez la pâte sur votre moule et badigeonnez-la de moutarde avec un pinceau. Faites un trou au milieu de la pâte d’1cm de diamètre et enfournez 30 minutes.\nIngrédients : 200g de farine – 3 oeufs – 120ml de lait – 100g de fromage râpé – 15 tomates cerises – 10 olives noires – 80ml de beurre fondu – 1 sachet de levure chimique\nPréchauffez votre four à 180°C puis, dans un saladier, mélangez la farine, les oeufs, le fromage râpé, le lait, le beurre fondu et la levure, et assaisonnez selon vos goûts. Ensuite, ajoutez les tomates cerise et les olives coupées en 2. Versez la pâte dans les moules et enfournez le tout pendant 20 minutes. Laissez refroidir avant de déguster.\nIngrédients : 10 quartiers de tomates séchées – 170g de farine – 110g de beurre mou – 80g de gorgonzola – 1 jaune d’oeuf – sel & poivre\nPréchauffez votre four à 190°C et coupez les quartiers de tomates séchées en petits morceaux. Mélangez la farine avec le beurre mou, le gorgonzola, le jaune d’oeuf, salez et poivrez. Pétrissez jusqu’à l’obtention d’une pâte et ajoutez les morceaux de tomates. Formez un rouleau de pâte de 3-4cm de diamètre et recouvrez-le de film alimentaire et placez-le au réfrigérateur pendant 30 minutes. Ensuite coupez des disques de 5 mm d’épaisseur. Déposez les disques de pâte sur une plaque de four anti-adhésive et enfournez pour 12 à 15 minutes. Laissez refroidir avant de servir.\nIngrédients : 1kg de tomate – 1/2 oignon – 1/2 carotte – 1/2 blanc de poireau – 1/2 citron – 1 feuille de céleri-branche – huile d’olive – sel & poivre\nTemps : 20 min de préparation – 30 min de cuisson\nLavez et coupez les tomates grossièrement et les carottes en dés. Épluchez et hachez l’oignon, puis émincez le blanc de poireau. Dans une poêle huilée faites revenir l’oignon, la carotte et le poireau. Laissez cuire 2 minutes, puis ajoutez les tomates, le céleri et salez et poivrez. Couvrez et laissez cuire environ 30 minutes. Mixez la préparation avec le jus de citron et passez votre mélange au chinois puis laissez refroidir. Versez la préparation dans une sorbetière et laissez turbiner de 20 à 30 minutes. Ensuite, mettez le tout dans un récipient et placez-le au congélateur jusqu’au moment de servir.\nEtiquettes:bien être, food, idée, muffins, recette, sablés, sante, sorbet, tarte tatin, tomate, tomates séchées


Je ne serai jamais blogueuse mode, c'est un fait.\nBeaucoup trop complexe pour moi, entre les tendances à suivre, les styles à éviter, les heures passées à faire du shopping, en boutique ou en ligne, apprendre à marcher les genoux en dedans, etc...\nNon vraiment, la moderie n'est pas pour moi !\nJe n'arrive jamais à trouver de tenue quand j'en cherche une. Là, par exemple, je cherche une robe pour le mariage de la cousine de Monsieur Murmures... et bien je fais chou blanc.\nDéjà, ou bien j'ai des goûts particuliers ou la mode est moche.\nEn boutique, je trouve les robes dites de "cérémonie" trop classiques, trop BCBG, pas assez glamour et sexy. Et les robes que je trouve sur les sites web sont vraiment trop puputes pour être suffisemment élégantes à un mariage.\nMais où sont donc les robes originales, qui sortent de l'ordinaire, sans avoir l'air vulgaire ?\nJ'ai fini par tomber sur LA robe, à la fois jolie, singulière, élégante :\nASOS - 58 euros, soldée à 25 - je pleure...\nMais évidemment, elle n'existe plus dans ma taille, en bleu ou en rose, pas moyen de la trouver. Je verse des larmes de sang en la regardant tristement et en imaginant comme j'aurais été classe dans cette tenue...\nDu coup, je me suis rabattue sur d'autres sites... non parce que là, avec les soldes qui commencent mercredi, j'ai moyennement envie d'aller me coller au milieu des pintades qui vont s'arracher les fringues comme si leur vie était en jeu et puis de toute façon, je n'ai rien vu de transcendant en boutique pendant mes repérages la semaine dernière.\nDonc, je suis allée sur Modcloth.com sur les conseils de Lucile et j'ai trouvé une robe qui correspondait totalement à ce que j'aime à la fois élégante et sexy :\nSatin gris et dentelle, décolleté dans le dos, j'adore !\nEt une fois encore, rupture de stock ! Le sort s'acharne sur moi, je vais finir par me rendre à ce mariage en pyjama.\nEn farfouillant sur le site, j'ai trouvé cette petite robe bustier plutôt jolie, un brin rétro, mais que je ne trouve pas assez "habillée" pour un mariage.\nC'est pas un poil trop classique ?\nDe désespoir, je me suis rendue sur YesStyle.com et j'ai trouvé deux petite robes qui me plaisent mais ne font pas vraiment "mariage" non plus :\nJ'aime beaucoup le décolleté dans le dos et les manches originales de celle-ci...\nJ'aime la couleur rouge des fleurs qui donne du pep's à la robe...\nDonc voilà, je suis bien embêtée. Certes, ces robes sont très jolies, toutes mimis. Je pourrai même les remettre très facilement mais elles n'ont rien d'originales et manquent d'élégance. Si vous avez un avez un avis concernant les robes que j'ai trouvé ou des idées à me présenter, je suis preneuse... parce que là, je suis à deux doigts de me prendre une personal shopper pour me trouver LA tenue adéquate pour ce mariage.\nQuelqu'un a le contact de William Carnimolla ou Cristina Cordula ?\nColor block me !\nAu travail l'autre jour, on m'annonce que pour la sortie de notre guide shopping printemps-été, on va faire une soirée Color Block.\nAlors déjà, j'ai cru qu'on parlait légo, block, toussa... moi ça me parle niveau jeu de construction. Je vous rappelle que j'ai deux gnômes à la maison et que mon cerveau est mononeuronal.\nQuand on a éclairé ma bougie en m'indiquant qu'on sortait un magazine de mode et non pas le dernier catalogue Fnac Eveil et Jeux, l'illumination s'est faite. Il est vrai que dans le dernier Femme Actuelle compulsé dans la salle d'attente de mon généraliste, j'avais vu en effet un article relatant la dernière tendance estivale : les couleurs unies et flashy.\nJ'ai donc entrepris une fouille en profondeur de mes tiroirs et étagères à la recherche de pièces unies et je me suis rendue compte que je portais trop surtout du noir et que niveau couleur, j'aimais beaucoup les motifs, au point d'avoir un peu le mal de mer en ressortant de mon dressing.\nToutefois, j'ai réussi à trouver deux trois trucs qui pouvaient faire illusion :\nUne vieille tunique orange recyclée en top...\nSur une robe à volants bleue... parait que le volant aussi est tendance cet été...\nDes collants violet de cet hiver et une plume bleue pour rappeler la robe...\nDes chaussures corail - petit rappel du orange de la tunique - avec vernis assorti !\nSac à main doré parce que j'avais rien d'autre.\nBon alors, vous en pensez quoi ? Je crois que j'ai totalement compris le look color block. Et vous avez noté comment je maîtrise l'art des détails et de l'assortiment vernis/accessoires avec la tenue ?! La moderie est en moi !\nSi je ne fais pas sensation à la soirée vêtue de la sorte, je reprends mon look gotho-pouffe...\nSublime Huile & Amande Persane\nSi je vous dis Roger & Gallet, à quoi pensez-vous ?\nPersonnellement, le nom de cette marque de produits d'hygiène et de cosmétiques me fait penser sytématiquement à mon arrière grand-mère. Je me rappelle avec émotion la senteur de son eau de cologne, une eau de toilette pour grand-mère qui embaumait sa peau comme ses vêtements. C'est un peu ma madeleine de Proust...\nMais jamais je n'aurais eu l'idée d'aller m'acheter l'une de ses eaux de toilettes et encore moins les savons et autres gels douche jusqu'à ce que récemment, je parle de la marque avec quelques copines sur Twitter et qu'Anne Claire me propose de tester la gamme Amande Persane.\nMoi qui suis une sorte de monomaniaque du parfum à l'amande, autant vous dire que j'étais fort intriguée. Et là, bingo ! La révélation ! Je suis tombée sous le charme de cette fragrance totalement gourmande et envoûtante.\nLoin de sentir la petite vieille, idée fausse que je m'étais faite certainement à cause de l'eau de cologne de ma mémé, l'eau de toilette Amande Persane me rappelle une autre odeur de notre enfance, douce et subtile, celle de la colle Cleopatre. Autant vous dire qu'on en mangerait !\nJ'ai conservé précieusement le gel douche et la crème hydratante du coffret que j'ai reçu pour les emmener avec moi au Mexique, histoire de sentir toujours bon partout où je serai...\nAutre découverte de la marque Roger & Gallet trouvée dans mon petit colis, l'Huile Sublime au bois d'orange. Je crois qu'il s'agit là d'une sorte de Saint Graal !\nL'Huile Sublime est une huile sèche pour le corps mais aussi une huile capillaire. Elle rend la peau aussi douce que les cheveux souples tout en vous embaumant divinement d'un suave parfum oriental.\nSouvent, je n'apprécie pas les huiles sèches car elles ne sont pas assez hydratantes pour ma peau très désséchée. Mais l'été dernier j'avais essayé l'Huile Précieuse de Nuxe à la texture assez légère mais surtout non grasse. En effet, en été, se coller de la crème hydratante est assez désagréable, ça colle, ça poisse avec la chaleur alors j'avais tenté le coup avec une huile sèche de qualité. Et puis j'avais opté pour le côté girly en prenant celle avec les paillettes.\nEt puis, j'ai découvert l'Huile Sublime, encore plus hydratante, encore plus parfumée et surtout encore plus efficace. Si elle hydrate plutôt bien mon corps, ce sont mes cheveux qui se sont vus apprécier encore plus cette huile. Elle hydrate parfaitement les pointes, sans les graisser, sans les coller tout en réparant les fourches. Il n'y a ni alcool ni produits décapants et les six huiles végétales qui composent ce produit sont juste un concentré de vigueur et de douceur pour ma crinière.\nPetit plus trouvé dans mon colis : Les crèmes lavantes Réveil'Color de Jacques Dessanges .\nSans sulfates, ces nouveaux shampoings préservent la couleur des cheveux et la ravivent tout en les hydratant au maximum. Alors je n'ai pas fait de couleur depuis octobre dernier mais j'ai quand même testé celui pour les cheveux desséchés et j'avoue avoir été séduite par le packaging en forme de tube, la texure crémeuse du produit, son parfum mais aussi par les résultats. Mes cheveux ont retrouvé de l'éclat alors que ma coloration datait de 3 mois et j'ai pu constaté qu'ils étaient bien moins secs, même sans masque ou après-shampoing.\nDu coup, en revenant de vacances, j'irai chez le coiffeur pour un petit éppointage et un léger reflet et j'en profiterai pour tester la seconde crème lavante pour cheveux colorés sensibilisés...\nEncore un grand merci à Kalioshka de m'avoir permis de découvrir ces produits !\n17 février 2011 4 17 /02 /février /2011 15:30\nOu comment c'est impossible pour moi de jouer le jeu !\n(Pour savoir ce qu'est le No shopping month et connaître les participantes, c'est par là !)\nAlors ce n'est pas que je ne voudrais pas arriver à ne pas consommer le superflu, c'est juste que ça m'est impossible !\nImpossible surtout le mois où c'est les soldes et que c'est très rude de tenter de résister à l'appel d'un bon rabais.\nImpossible parce que j'ai le porte-monnaie aléatoire, je ne prémédite que très rarement mes achats et je marche surtout au coup de coeur.\nImpossible peut être simplement parce que je suis une gonzesse.\n(Quoi que les autres y arrivent bien ! Je crois que je me cherche une vieille excuse minable et misogyne)\nA la base, je suis plutôt du genre raisonnable, c'est à dire que je dépense peu en conneries. J'aime mieux acheter l'essentiel, j'aime faire attention à mon argent, je suis plus fourmi que cigale, à la limite de la radinerie d'ailleurs quand j'y pense. L'habitude d'en avoir bien chié pendant les années de vaches maigres peut être...\nEn revanche, j'adore faire de bonnes affaires, du coup, je suis incapable de résister à un -50% ou un -70% ! Oui, je suis une faible femme...\nDu coup, même si février est le mois le plus court et que j'aurais dû savoir résister à la tentation consumériste, j'ai complètement ruiné mon budget.\nMais bon, c'est pas de ma faute hein, j'ai dû racheter des fringues pour Monsieur qui se promenait en haillon et dont les élèves se gaussaient devant son sous-pull en acrylique et son pantalon en velours côtelé (comment ça j'exagère ?) et je ne le fais que deux fois par an, aux soldes d'été et d'hiver.\nEt puis, je ne vous parle pas des chaussures pour les petites Murmures. C'est que ça a des grands pieds des murmures, et ça pousse tous les six mois, un peu comme les champignons. A l'école, on les appelle les Berthes-aux-grands-pieds et elles n'ont pas une vie facile tous les jours. Du coup, faut bien que je leur offre de jolies pompes pour compenser ! (mais en promotion évidemment)\nSans compter sur les préparatifs de notre voyage au Mexique. (Ah oui, je ne vous ai pas dit, mais on part au Mexique dans une dizaine de jours.) Donc, on arrive très bientôt aux vacances et nous nous envolons pour les plages de sable blanc et les eaux turquoises des Caraïbes, alors il fallait bien que j'achète de la crème solaire, un maillot de bain, des tongs et au moins une robe de playa... et puis les billets de train, d'avion, l'hôtel, la location de voiture.\nMais, promis, je n'ai acheté que des trucs soldés !\nPas un seul truc au tarif normal.\nSauf peut être la dernière chemise pour Monsieur.\nEt les livres pour le voyage.\nEt juste un peu de lingerie.\nMais c'est pas moi hein, c'est mon double maléfique, ma jumelle maudite, celle atteinte de la fièvre dépensière, incapable de tenir les mains dans ses poches quand elle passe devant une vitrine, toujours prête à dégainer la CB.\nAu secours, appelez un exorciste !\nPar contre promis, je file quand même des sous à une association caritative pour compenser !\n28 janvier 2011 5 28 /01 /janvier /2011 10:30\nJ'imagine votre tête à la lecture du titre de cet article !\nUNE GAINE ?!!! Non mais ça va pas la tête ?!\nElle pète un câble la Gallïane là, non ?\nBen non, je me suis bien achetée une gaine. Evidemment, je ne parle pas d'une gaine à mamie, du genre Daxon, couleur chair. Je ne suis pas maso non plus, je n'ai pas encore le glamour dans les baskets.\nMais ça faisait longtemps que je cherchais une pièce de ce genre, qui puisse se mettre sous les jupes les plus droites et les plus moulantes.\nJ'ai enfin trouvé cette jolie gaine. Une gaine sexy et rétro, douce et soyeuse, et presque burlesque avec sa couleur rose piquante ! C'est pas ma faute, c'est les soldes et elle m'appelait dans la vitrine avec ses 50% ! (je l'ai payé 12 euros quoi !)\nEt tout ça dans une toute petite boutique de Clermont, où j'ai sympathisé avec la propriétaire une charmante jeune femme passionnée de lingerie. Pas de lingerie fine de type française, classe et raffinée... mais de la lingerie anglaise fun et sexy, de la lingerie à froufrous, à paillettes, à franfreluches, un brin rétro, un poil décalé, entre le vintage et le néo-burlesque.\nJ'adore cette boutique, j'y emmène même mes copines parisiennes. Parce que l'endroit est tout petit, intime, une sorte de petit boudoir où on essaie des petites tenues tout en riant comme des gamines. Parce que j'y trouve aussi des pièces qu'on ne trouve nul part ailleurs, que la dame fait venir d'Angleterre ou des États-unis, quelques pièces de marques comme Victoria's Secret mais la plupart du temps, c'est des collections de marques peu connues en France et à des prix totalement abordables.\nJ'adore cet endroit. J'adore y acheter une nuisette babydoll, un caraco, une petite culotte...\nParce que c'est mignon, parce que c'est original, parce qu'on m'y prodigue un tas de conseils, que la propriétaire est adorable, que c'est un petit commerce et que je préfère mille fois participer à sa vie que de donner mon fric aux franchises.\nC'est l'un de mes endroits de prédilection de Clermont, à deux pas de chez moi, un passage obligatoire lors de mes balades hebdomadaires.\nEt puis, c'est pas comme si j'étais devenue une lingerie addict !\nSissi de France


Evolution du style de pilotage en 2015\nMGP Passion Grands Prix :: 3 - Moto de tous les jours... :: Conduite et pilotage... Partagez\nSujet: Evolution du style de pilotage en 2015 Lun 20 Avr - 15:01\nApres la course exceptionnelle d'hier à Termas de Rio Hondo qui a enthousiasmé tous les forumistes, et pas seulement, je pense que nous devons faire le point sur l'évolution du pilotage en 2015.\nIl n'est pas fondamentalement différent de 2014, mais il faut bien avouer que le séisme Marquez a amené les autres à réagir.\nRossi a été le premier à se dire que ce diable d'espagnol avait quelque chose en plus et qu'il allait falloir développer une stratégie pour le contrer sous peine de le voir tout gagner pendant la prochaine décennie. Lorenzo comparativement à Rossi n'a rien changé, est resté le même, et ne comprend toujours pas que son pilotage qui le faisait gagner il y a encore deux ans ne l'amène qu'à la 5eme place aujourd'hui.\nIl y a deux ans, Marquez, déjà très fort, n'avait pas l'expérience du MotoGP, et n'était pas aussi fort qu'aujourd'hui. Lorenzo s'est toujours trouvé de bonnes raisons a ses contre performances en 2014, et il continue sur la même voie en 2015. Ce ne sont pas des raisons, mais des prétextes, ou de fausses raisons si l'on préfère.\nMarquez a un pilotage de type dirt track conséquence de son entrainement hivernal: il jette la moto en virage en s'aidant de la jambe coté intérieur et charge l'avant de façon à entrer en glisse de l'arrière et de bien la contrôler. C'est là la clé de son pilotage.\nRossi, qui pratique intensivement le dirt track sur ses pistes chez lui, de même que d'autres disciplines, pilote de cette façon à quelques nuances près dues a son physique. Il est plus grand que Marquez et n'a pas besoin de systématiquement de jeter la jambe intérieur et ne le fait pas de la même façon que Marquez. Par contre, comme Marquez, il privilégie ses entrées en virage en utilisant la même technique, mais en y ajoutant la motricité exceptionnelle de la M1 dans la deuxième partie du virage, celle en ré-accélération. Et comme Marquez, il ne recherche pas la vitesse de passage maximale au point de corde, celle qui détruit le bord de la bande de roulement des pneus. Il s'évertue même par le déport du corps à ne pas donner trop d'angle à sa moto.\nLe parallèle avec Lorenzo est évident: Lorenzo privilégie la vitesse de passage en virage avec une moto réglée dans ce but: une selle plus basse, un centrage des masses plus en arrière que pour Rossi, pour un pilotage qui s'apparente à celui des ex 250. Mais en chargeant l'arrière, Jorge ne peut pas contrôler la glisse et est mal à l'aise sur une piste peu adhérente, ou quand le pneu se dégrade. Il est essentiel pour lui d'avoir des pneus performants sans lesquels il perd une grande partie de ce qui fait sa force. Hier, Rossi est allé de plus en plus vite au fur et à mesure que son pneu arrière se dégradait, car la glisse de l'arrière l'aidait à faire tourner sa moto..... contrairement à Jorge. C'est d'autant plus grave pour l'espagnol qu'avec sa vitesse de passage en virage, il détruit les pneus plus vite que son coéquipier, rendant pour lui le pilotage plus inconfortable.\nJe ne parle même pas ici des failles psychologiques que cette situation entraine pour l'espagnol, l'amenant a douter de tout, même de ses choix de gomme. Il est de plus en plus clair que la M1 est développée selon les indications de Galbusera, les ordres arrivant aux mécaniciens de Rossi non par la voix de Galbusera mais directement des ingénieurs Yamaha sur place, voir de l'usine après analyses des datas de Rossi et les commentaires joints de Galbusera.\nLa conséquence pour Jorge est qu'au plus le temps passera, et au plus il pilotera une moto qui n'est pas faite pour lui mais pour son coéquipier.\nLorenzo voudrait parait il piloter la GP15 de Ducati. C'est encore une façon de se cacher la vérité en rejetant la faute sur la M1 pas assez rapide en ligne droite et pas aussi performante d'une façon générale que la Ducati.\nLa fin d'un champion....\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Lun 20 Avr - 15:36\nJe suis tout à fait d'accord avec ton analyse .\nL'évolution des pneux ces 2 dernieres saisons a amené des changements significatifs sur les motos, et celles ci demandent un pilotage différent pour en tirer tout leur potentiel .\nRossi l'a tres bien compris, il a su faire évoluer son style, preuve une fois de plus de son incroyable motivation apres pratiquement 2 décennies de courses .\nOn s'aperçoit rapidement de ce changement lorsque l'on compare des photos de Rossi il y a 2 ou 3 ans en arriere avec celle de la saison dernière et de cette année .\nAutre pilote a avoir modifié son pilotage, c'est Pedrosa, il sort beaucoup plus son corps de la moto qu'avant .\nSi on regarde les photos de Lorenzo, on s'aperçoit qu'il a gardé exactement le même style, au demeurant tres beau, fluide et propre .\nEst ce qu'il ne veux pas changer ou est ce qu'il n'y arrive pas, en tous cas cela explique en partie le fait qu'il n'arrive plus à suivre Rossi a moto et pneux identiques .\nC'est flagrant sur le dernier GP, les 2 pilotes Yamaha Usine avaient tous deux le extra dur à l'arriere, et si Rossi a su parfaitement l'exploiter, Lorenzo lui a galéré, son pilotage favorisant une prise d'angle tres longue et une vitesse de passage en virage rapide ne s'accordant pas vraiment à la combinaison "piste abrasive-grip moyen-pneux extra durs".\nSi Lorenzo ne se remet pas en question sur certains points, il lui sera tres difficile non seulement d'esperer battre Marquez, mais aussi de reprendre l'ascendant sur son coéquipier .\nSans compter sur les plus jeunes comme Iannone, Vinales et autres qui eux ont tout de suite adopté plus ou moins ce style de pilotage ...\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Lun 20 Avr - 15:45\nQuand vous dites que les pilotes jettent la moto dans le virage, est-ce que le fait de la relever d'un coup sec fait partie justement de ce pilotage "dirt track". Je trouve que les pilotes redressent leur machine comme s'il y avait systématiquement un virage opposé à suivre.\nJ'imagine que ce style permet de ré-accélérer plus fort plus rapidement...? C'est une question de novice, je dois être le seul membre du forum qui n'a jamais eu de moto!\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Lun 20 Avr - 15:48\nTu as apporté la réponse a ta question: les pilotes relèvent très vite leur moto après la corde pour ne pas dégrader les pneus sous l'effet de l'accélération, et pour préserver la motricité.\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Sam 6 Juin - 23:53\nLes 3 GP qui viennent de se dérouler, mettent un peu à mal ta théorie.\nPerso, je ne vois pas en quoi Rossi et/ou les autres on changés leur façon de piloter par rapport à 2014.\nLorenzo passe beaucoup de temps sur l'angle car il privilégie la vitesse de passage en courbe, on est bien d'accord.\nMais, selon moi, cela lui permet de ménager ses pneus contrairement à ce que tu penses.\nL'ordre 1 pour la dégradation d'un pneu est le patinage (longitudinalement) la glisse (transversalement) et le pire, le cumul des 2.\nLe pilotage en force à la Marquez / Stoner / Hayden / etc... est pénalisant pour les pneus, alors que style fluide de Lorenzo, Pedrosa, Biaggi etc... économise les gommes. Et si ces derniers relèvent très tôt les motos, c'est pour conserver le + longtemps possible cet avantage qu'ils ont de ne pas brutaliser les gommes.\nTu disait que le style de Jorge lui permettait plus que de terminer 5ème sans qu'il comprenne pourquoi, la suite de l'histoire nous prouve que non.\nTu terminais ton message en annonçant la fin d'un champion, alors qu’aujourd’hui,Lorenzo est deuxième au championat après 6 courses..\nAujourd'hui (et je ne partage pas cet avis), c'est Marquez que l'on soupçonne d'être "fini".\nC'est "amusant" de voir à quelle vitesse et suivant quelle fréquence un pilote est un dieu, un génie, ou un âne qui ferait bien d'arrêter car il n'a plus sa place.\nOn l'a dit de Pedrosa il y a encore peu, et on le disait de Rossi seulement il ya 2 ans et c'est de Marquez que les gens doutent à présent (je ne partage nullement ces avis)\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Dim 7 Juin - 20:06\nPas d'accord avec toi, Rossi a bien changé son style de pilotage, et ce à partir de 2013 et pas seulement de l'an dernier .\nTous les analystes, consultants et autres du MotoGP le souligne, lui même l'a confirmé, et cela se voit bien à l'image .\nIl sort beaucoup plus le corps de la moto, reste moins longtemps sur l'angle en relevant la moto plus rapidement qu'avant .\nQuand au fait que Lorenzo ménage plus ses pneus parce qu'il passe plus de temps sur l'angle, c'est faux, l'usure des pneus c'est sur les flans qu'elle devient critique, et le fait de rester plus longtemps et avec plus de vitesse sur l'angle accentue plutot l'usure par rapport aux pneus d'un pilote qui "casse" l'angle et qui redresse au plus tot la moto, les flans de ses pneux seront moins solicités .\nPour ce qui est de l'ordre pour la dégradation du pneu, le patinage n'existe plus (ou faiblement) avec l'électronique qui ont envahi les motos (anti-patinage, traction control, etc, etc...) et on ne voit plus de glisses aussi prononcées qu'il y a quelques années (Stoner glissait beaucoup alors que Marquez à pilotage très semblable glisse peu), donc pas d'accord là aussi avec ton analyse .\nTu ne te contredis pas avec ce que tu as dit avant là, ou c'est moi qui ai mal compris ?\nLà entièrement d'accord avec toi ! (même si moi aussi ça m'arrive parfois de porter un peu rapidement un jugement sur un pilote qui n'a plus les mêmes performances, mais j'essaie le plus possible de ne pas le faire... ) .\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Dim 7 Juin - 20:19\nEn ce qui concerne Rossi (et le autres) je disais, et je confirme, que je n'ai pas vu de différence de pilotage par rapport à l'année dernière durant ce début de saison.\nLorsque tu parles des "flancs" je pense que tu veux parler de la bande de roulement en contact avec le sol lorsque la moto est sur l'angle maxi.\nEt bien contrairement à ce que tu penses, le pneu étant prévu pour ça, il ne souffrent pas d'un style de pilotage à la Pedrosa ou Lorenzo. Et si ces pilotes\nrelèvent les motos le plus tôt possible, c'est pour ne pas patiner sur l'angle.\nEt oui, les motos patinent toujours beaucoup, il suffit de tendre l'oreille pour s'en rendre compte, elle sont seulement moins violentes.\nQuant aux motos qui ne feraient plus de "glisses", de "travers" il faut juste regarder le pilotage des machines actuelles, qui sans glisse ne tourneraient pas.\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Lun 8 Juin - 18:29\nBien sur que le pneu est prévu pour les contraintes qu'il subit sur l'angle, mais au moins le pilote reste sur l'angle, au moins il inflige ces contraintes au pneu et donc celui ci se dégrade un peu moins rapidement sur ses flans .\nEt si les pilotes redressent la moto le plus tot possible, c'est avant tout pour avoir le plus rapidement possible de surface de pneu (en l'occurence la bande de roulement) en contact avec la piste , ceci afin d'obtenir le maximum de motricité des qu'ils sortent du virage, ceci favorisant bien entendu une meilleure accélération .\nLà ce n'est pas seulement mon avis , cette explication a été aussi donné par un technicien interviewé sur ce sujet lors d'un GP (je ne me rappelle plus lequel par contre) .\nNon les motos ne patinent plus beaucoup, l'électronique embarquée accepte seulement 10% de patinage selon les virages (cf Sport-Bikes de Juin-Juillet en vente, un dossier sur l'électronique en GP), et cela se voit à l'image, sans conteste .\nCes 10% de glisse "programmés", les pilotes en ont besoin pour tourner (toujours cf Sport-Bikes), là tu as raison, du moins partiellement !\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Mar 23 Juin - 20:13\nJLorenzo n'a pas fait évoluer son pilotage.\nIl est protégé pour l'instant car les circuits ou il vient de gagner ne dégradent pas trop les pneumatiques et il n'a pas eu à faire aux attaques des pilotes "nouvelles générations".\nD'ailleurs on a bien vu qu'il a usé ses pneus plus vite que Rossi lors du dernier GP, l'explication de saarinen est donc la bonne.\nLorenzo a bel et bien fait évoluer son pilotage, en modifiant sa position sur la moto, comme ses copains !\nAlors pourquoi Lorenzo qui faisait parti des meilleurs au freinage est aujourd'hui en dehors du TOP 5 ?\nSerait il devenu mauvais ou serait ce les autres qui ont évolué ?\nEt je pense aussi qu'il s'est déjà frotté aux pilotes "nouvelle génération", sans savoir qui tu englobes dans ce terme.\nJe ne pense pas comme dit précédemment, qu'il ait usé ses pneus plus vite que Rossi,\nTu devrais regarder une nouvelle fois le GP de Phillip Island en 2014 ou Lorenzo n'a pas réussi à suivre Rossi car il avait trop tapé dans ses pneus avec son pilotage "old school"\nVoici quelques screenshots comparant le pilotage "à l'ancienne" de Jorge Lorenzo et V.Rossi\nLe milieu du virage avec Lorenzo en haut de l'image qui reste proche de la corde avec une moto qui reste sur l'angle maxi plus longtemps alors que Rossi s'éloigne de la corde\npour ensuite monter sur les vibreurs et ainsi diminuer la durée sur l'angle maxi :\nUn autre screenshot montrant la grande différence de pilotage entre Rossi et Lorenzo (exactement la même chose que précédemment)\nLorenzo en combat rapproché qui essaye de retarder son freinage face à Marquez mais comme les statistiques ci dessus le montre il n'est pas capable de freiner comme ces pilotes et il extériorise et ne peut rien faire :\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Mar 23 Juin - 20:56\n...Alors pourquoi Lorenzo qui faisait parti des meilleurs au freinage est aujourd'hui en dehors du TOP 5 ?\nPeut être parce qu'il a fait évoluer son pilotage....\nTes arguments photos à l'appui, son acceptables, j'en conviens, mais en revanche la base de la réflexion est selon moi erronée. Ce n'est pas parce qu'un pilote est un "freine tard" qu'il est meilleur qu'un freine tôt. On voit souvent des pilotes retarder leur freinage (toutes catégories confondues), mais incapables de garder la trajectoire, et ainsi se faire repasser immédiatement.\nEn parlant de 'images, regarde bien comment Lorenzo sort de sa machine depuis 2 ans, il y a pas photo\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Mar 23 Juin - 21:44\nIl déanche plus mais la trajectoire reste la même, il peut surtout prendre encore plus d'angle qu'avant grâce à l'évolution des pneumatiques à mon avis.\nLe dépassement de Rossi sur Marquez en Argentine n'a été possible qu'après des mois d'évolution de son style (pour rentrer aussi fort que lui dans les virages).\nMais aussi grâce aux évolutions de la Yamaha (boîte seamless) ...\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015 Mar 23 Juin - 22:10\nCette photo est bien représentative aussi de l'évolution du pilotage esthétiquement.\nPersonnellement, je trouve le style de Rossi, Marquez et autres vraiment inesthétique, cette jambe tendue hors carénage est en totale inadéquation avec la discipline GP sur pistes .\nJe trouve cela vraiment pas beau sur une moto de course carénée, à l'inverse du style de Lorenzo, bien en ligne sur sa moto, juste le genou sorti pour attaquer le virage, c'est beau et pur .\nAttention, je parle uniquement sur le plan esthétique, pas sur le plan technique .\nQuoique la technique de Lorenzo n'est pas "arriérée" comme certains pourraient le penser, sinon le Majorquin n'aurait pas gagné 4 GP d'affilé et effectué son impressionnante remontée au championnat...\nBien que l'évolution des pneus et motos entraine en grande partie l'évolution du style de pilotage, techniquement le meilleur style est celui qui permet à son pilote de gagner, pas nécessairement le dernier style "à la mode", imposé ou non par les nouvelles caractéristiques des motos et pneus .\nSujet: Re: Evolution du style de pilotage en 2015\nMGP Passion Grands Prix :: 3 - Moto de tous les jours... :: Conduite et pilotage...


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Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] - Page 44\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Ven 30 Juil - 19:35\nJe ne répondis pas à sa remarque sur le déménagement. J'espérais que c'était une blague. Une blague vraiment très maladroite par contre parce qu'elle avait du mal à passer. Je n'arrivais même pas à sortir de mon appartement alors le quitter définitivement... c'était un pas beaucoup trop grand. Non ça devait être une blague nulle. Elle tentait de détendre l'atmosphère et pour le moment c'était plutôt raté.\nJe la laissais partir, soulagé de ne plus ressentir cette tension que j'éprouvais en général. Elle ne pouvait s'empêcher de me toucher, de toucher mes cicatrices surtout et c'était particulièrement dur à faire. Je soufflais maintenant qu'elle n'était plus là.\nJe verrouillais la porte derrière elle et allais ranger un peu. J'avais encore pas mal d'articles à corriger. Je me plongeais dedans. Ca m'évitait au moins d'y penser pendant quelques temps. Il était quasiment minuit quand je terminais. J'allais me coucher mais j'avais encore de quoi cogiter. Son sms m'avait rassuré mais l'inquiétude et les questions étaient encore là. Est ce que j'arriverais à faire ces efforts pour elle. Je supportais déjà à peine qu'elle me touche, qu'elle touche mes cicatrices... elle voulait être patiente mais je savais qu'elle ne le serait pas longtemps. Est ce que je me sentais capable d'en faire? Ou est ce qu'il vaudrait mieux qu'on laisse tout tomber maintenant? Les questions restaient entières. Sa visite ne m'avais pas aidé à les calmer. Elles n'avaient fait que revenir en force.\nJe lui envoyais rapidement un message malgré tout avant de tenter de dormir.\nJ'ai fini de bosser pour la soirée. Je te souhaite de passer une bonne nuit. A demain.\nJe me couchais, tentant de dormir. Le sommeil me fuit à nouveau cette nuit là. Je n'arrêtais pas de réfléchir sans cesse à tout ça.\nLe lendemain je me levais, épuisé, mais au moins j'avais réussi à prendre une décision. Je le regretterais peut être mais maintenant que je m'étais décidé je ne voulais plus changer d'avis.\nJe me préparais. Je pris un café et m'installais devant mon bureau pour me mettre au travail. Lors de la pause déjeuner, ou plutôt de ce que je devinais être la sienne, je lui envoyais un message.\nBonjour ma belle. Comment tu vas? Ca se passe bien au boulot?\nEst ce que tu serais libre ce soir pour un diner? Je ne cuisinerais pas. J'ai envie de commander des pizzas pour ce soir. Si tu es libre bien sur.\nJ'avais besoin de lui parler, de lui faire part de ma décision. Et je préférais le faire en face.\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Ven 6 Aoû - 20:14\nJ'ai 23 ans et je vis à Sydney, Australie. Dans la vie, je suis employée dans un journal et je m'en sors on verra quand j'aurais commencé. Sinon, grâce à ma chance, je suis en bail et je le vis plutôt très bien puisque je suis avec la personne que j'aime.\nChez moi je finis par recevoir un message de lui. Il m'a dit qu'il m'aimait... Je souris bêtement et je ressens des papillons dans le ventre. Je suis trop heureuse. Il m'aime et il n'a pas honte ou peur de me le dire. Je sais que pour beaucoup de gens ce n'est rien, c'est même plutôt normal pour un "couple" de se dire ça après un certain temps, mais pour nous.... C'est différent, je ne sais pas... J'avais peur qu'il ne me le dise jamais vu l'énergie qu'il fournit à me faire fuir... Alors qu'il me le dise, ça représente beaucoup de chose pour moi. Enfin bon, je suppose que c'est l'euphorie qui me fait voir la vie en rose. En tout cas, je me couche sereine et heureuse et je fais de merveilleux rêves d'amour, de mariage, d'avenir.\nJe me suis levée de bonne humeur et heureuse de vivre. Je me suis apprêtée, pomponnée etc. J'avais envie que tout le monde voit à quel point je suis heureuse et amoureuse. Je finis donc de me préparer puis je file au travail. Je me suis réveillée suffisamment tôt pour faire une halte dans une pâtisserie, prendre le petit dej de Marcus ainsi que celui des autres. Je me sens d'humeur généreuse. Ainsi, ça sera donuts et café gratuit pour tout le monde.\nJe souris en arrivant au journal, il n'y a pas beaucoup de monde encore. J'arrive parmi une des premières à chaque fois puisqu’il faut que je sois là pour répondre au téléphone etc. J'installe le tout près de la machine à café et la journée peut commencer.\nMarcus a eu l'air d'apprécier mon geste pour l'équipe et avait presque l'air de bonne humeur. Pour un peu, j'aurais presque pu croire qu'il n'allait pas hurler de la journée. Mais je me suis vite trompée après qu'il ait reçu son troisième coup de fil.\nOui, la matinée s'est plutôt bien passée, j'ai organisée des rendez-vous. J'ai reçu des gens qui déposaient des cv. J'ai fait des photocopies, des tonnes et des tonnes de photocopies. Heureusement qu'on recycle le papier.\nPuis vient enfin l'heure de la pause déjeuner. Je file prendre la commande de Marcus ainsi que la mienne. Pour moi, ça sera un plateau de sushi. Miam. Je remonte au journal pour manger, à peine ai-je posé mon cul sur la chaise que je reçois un message de Nath. J'ouvre le message en commençant à manger et manque de m'étouffer en lisant le contenu.\nIl avait l'air de si bonne humeur que je n'arrive toujours pas à y croire. Et il me demande si je suis d'accord ! Mais c'est une blague !\nJe souris d'une oreille à l'autre en étant parfaitement aux anges !\nJe ne peux pas le cacher ! Je frétille sur ma chaise comme une hystérique et je sens de loin le regarde de Marcus. Je tourne la tête dans sa direction et effectivement il me regarde bizarrement.... Il n'est pas le seul d'ailleurs... certains de mes collègues me regardent aussi bizarrement. Je me reprends et réponds à Nath.\nÇa va, c'est une journée plutôt agréable je dois dire. Et toi alors ? Tu as réussi à dormir ?\nTu m'as l'air de bonne humeur en tout cas !\nSi je veux passer une soirée pizza avec toi ?! Est-ce que je dois vraiment répondre à cette question bête ?!\nDonne-moi juste une heure chéri et je serais là\nPs : Plus sérieusement, tu n'imagines pas comme ton message m'a fait plaisir. J'ai déjà hâte d'être à ce soir. Je t'aime.\nJ'envoie le message toujours avec ce sourire aux lèvres. Je continue de manger en regardant une vidéo sur Youtube. Après ça, la journée se passe tout aussi bien qu'elle a commencé. Je pense que le coup du petit déjeuner a fait partir tout le monde du bon pied ce matin, je suis contente de moi.\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Dim 8 Aoû - 14:35\nTu n'auras qu'à passer à ta sortie du travail. On commandera les pizzas ensemble, comme ça je te laisserais choisir celle que tu veux.\nA ce soir et bon courage pour la fin de ta journée de travail.\nJe soupirais en rangeant mon téléphone. J'avais préféré éviter la question de ma nuit. Si je lui disais que j'avais passé une nuit épouvantable, sans réussir à fermer l'oeil elle allait se poser des questions. Et si je lui disais que je l'avais invité parce que je tenais à lui parler ce serait encore pire. Elle s'imaginerait tout un tas de choses certaines peut être vraies mais pas forcément toutes. Je préférais qu'elle reste dans sa petite bulle de bonheur pour la journée, elle le méritait.\nJe tentais de m'avancer le plus possible niveau boulot dans la journée. Je voulais être libre ce soir pour elle et ne pas être obligé de me plonger dans le boulot. Je sentais que notre discussion allait être difficile et je ne voulais pas être interrompu.\nPlus le temps passait et plus je commençais à m'agiter sur ma chaise. Elle n'allait pas tarder à arriver maintenant. Tout dépendait de si elle rentrait chez elle pour se changer avant de me rejoindre. Peut être qu'elle aurait beaucoup de boulot, que Marcus la noierait sous le travail et qu'elle sortirait en retard. Peut être dans une demi heure... ou dans une heure... Je n'en savais rien... Et il fallait que je me concentre au lieu de relire pour la énième fois la même phrase que j'avais déjà corrigé.\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Dim 8 Aoû - 15:44\nPas de soucis, avec grand plaisir !\nJe réponds à son message avant de reprendre mon repas de midi. Comme je m'y attendais, la journée se poursuit tranquillement. Marcus m'a donné beaucoup de travail mais le tout était ponctué d'une certaine bonne humeur donc ça motive à bien faire les choses. Aujourd'hui j'ai mis les bouchées doubles pour finir dans les temps voire même en avance si je le pouvais. J'ai bouclé tout mon travail dans un temps record. J'ai mis à jour l'agenda de Marcus ainsi que sa liste de rendez vous du lendemain. Je suis passée dans les bureaux de tout le monde, comme d'hbitude pour vérifier s'ils n'ont rien oublié. Je me suis occupée de la photocopieuse parce qu'à part moi on dirait que personne ne pense à vérifier s'il reste de l'encre ou du papier. Alors que tout ce journal tourne et ne vit que grâce à cette machine et pourtant personne ne s'en occupe !\nJe débarasse la salle de repos et un dernier regard sur le bureau m'indique que tout est en ordre et à sa place. Marcus est toujours à son bureau, toujours le dernier à partir. Je secoue la tête en souriant avant de lui commander un bon café sur Uber eat.\nLe temps de finir de me préparer, mon livreur est là. Je lui demande de me monter le café que je dépose au bureau de Marcus.\n"Et voilà, chef, votre drogue quotidienne."\n"Ne veillez pas trop tard hein, pensez à vous reposer."\nLui dis-je avant de le saluer et de m'en aller.\nA peine ai-je mis un pied dehors que je vois le bus sur le point de partir. Je me tape un sprint pour le rattraper et l'ai de justesse ! Je monte dans le bus et préviens Nath de mon arrivée.\nJe suis dans le bus, j'arrive d'ici vingt minutes ! Est-ce que tu veux que je prenne quelque chose avant de monter ? Un dessert ou autre ?\nJ'envoie le message avant de mettre mes écouteurs pour le trajet. Je suis loin de me douter de ce qui m'attend. Je me dirige en direction de chez Nath avec un sourire sur les lèvres. Je me sens bien, heureuse, rien n'a su m'enlever mon sourire de toute la journée. J'ai tellement hâte de le retrouver, de le prendre dans mes bras, d'entendre sa voix !\nJe soupire d'impatience en écoutant une musique d'amour.\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Dim 8 Aoû - 17:13\nLa tension grimpa un peu plus alors que je recevais son message. Moins d'une demi heure. J'inspirais profondément pour me détendre. Ca allait bien se passer. Il ne fallait pas que je stress. Si elle m'aimait vraiment elle comprendrait, elle accepterait ce que je lui demanderais. Il ne fallait pas que je stress comme ça... Je soufflais plusieurs fois, me détendant petit à petit avant de me remettre au travail. Je terminais rapidement de boucler mes corrections et de tout envoyer. J'allais ensuite ranger un petit peu l'appartement.\nElle fut pile à l'heure. Je sentais mon coeur s'accélérer un peu plus alors que je l'entendais frapper à la porte. J'inspirais une nouvelle fois avant d'aller ouvrir la porte. Je l'ouvrais de façon à me cacher derrière. Je reculais pour la laisser entrer et me cachais un peu plus alors qu'elle tentait de venir m'embrasser.\n- Salut... tu as passé une bonne journée?\nJe préférais rester un peu à l'écart. Je me tenais éloigné d'elle, ne la laissant pas s'approcher ou venir m'embrasser. Je restais loin d'elle, l'écoutant me raconter sa journée tandis que je partais fouiller pour trouver le prospectus de la pizza. Je la laissais choisir avant de passer commande.\n- On aura les pizzas dans une demi heure. En attendant je... j'aimerais te parler en fait.\nJ'allais m'installer sur le canapé, lui faisant signe de me suivre. J'inspirais une nouvelle fois, serrant mes mains sur mes genoux pour essayer de les calmer.\n- Si je t'ai fait venir c'est parce que... en fait... je voulais discuter avec toi. Et je ne voulais pas le faire par sms. Pas cette fois...\nJe me rendais compte que je devais vraiment la faire flipper, entre le regard fuyant et ma nervosité plus qu'évidente. Mais je n'arrivais pas à faire autrement. Et dire que j'étais comme ça juste à l'idée de parler. Je ne lui avais encore rien dit. Et je ne l'avais même pas encore mis en pratique.\n- J'ai réfléchi... beaucoup réfléchi après notre discussion d'hier soir. En fait je n'ai pas dormi de la nuit tellement j'ai cogité. Je me suis dit qu'il fallait que je me décide. Soit je me décidais à faire des efforts, pour sortir petit à petit de chez moi, essayer d'aller mieux et t'offrir une vie normale, soit je devais rompre.\nJe la coupais avant qu'elle ne parle.\n- Je sais... je sais tout ce que tu m'as dit hier. Je sais comment tu vois les choses et ce n'est pas mon cas. Et je sais que je ne pourrais pas être heureux avec toi comme ça. Il fallait donc que je prenne une décision. J'y ai réfléchi toute la nuit. Et je me suis décidé...\nJ'inspirais profondément avant de me lancer.\n- Je veux qu'on reste ensemble... je veux faire des efforts. Je ne te promets pas d'y arriver du jour au lendemain mais je vais essayer de m'améliorer. Mais en attendant j'aimerais te demander de faire quelques concessions aussi.\nJe me mordis la lèvre un peu mal à l'aise à l'idée de ce que j'allais lui demander.\n- J'aimerais que tu évites de... de trop me toucher. Je sais que tu ne pensais pas à mal hier soir en... en touchant et en embrassant mes... enfin... mais je n'aime pas ça. Pas pour le moment. J'ai besoin de temps. Je te promets de faire ces efforts, d'essayer d'y arriver mais... pour le moment j'ai besoin de temps.\nEt je me sentais horrible de lui demander tout ça, alors que je ne lui offrais rien en retour.. rien que des promesses d'un possible avenir.\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Sam 11 Sep - 16:00\nJe tape à la porte avec impatience, mais à peine ai-je mis un pied à l'intérieur de chez lui pour l'embrasser que je sens que quelque chose ne va pas. Encore. Je retiens un soupir, préférant faire mine de rien tout en restant sur mes gardes. Il y a quelque chose qui le travaille, j'en suis sûre. Seulement, je ne sais pas s'il va m’en parler ou pas. Alors je préfère ignorer pour l'instant et attendre un peu.\nJe lui raconte ma journée sans grand entrain, tout ça m’est passé maintenant que je le vois aussi tendu. On commande des pizzas puis je le suis sur le canapé, car apparemment il doit me parler. Ça y est, on y est. Maintenant, c’est moi qui suis tendue. Je soupire intérieurement pour me donner du courage tout en le laissant parler.\nIl m'annonce qu’il n'avait pas envie d’avoir cette conversation par SMS contrairement aux autres fois et cette fois mon cœur se met à battre dans mes oreilles. Je n'entends qu’un bourdonnement assourdissant et j'ai l'estomac qui se noue.\nChaque seconde me parait être une éternité et je me décompose un peu plus à chaque fois...\nNath enchaine et je le laisse parler, de toute façon je suis bien incapable de dire quoi que ce soit parce que j'ai peur que si j’ouvre la bouche, je me mette à vomir de stress.\nIl me parle donc de sa révélation de cette nuit et je fronce les sourcils, mais avant même que je n'intervienne, il me m’intime de me taire et d’écoute ce qu’il a à dire.\nJe hoche la tête, ravalant ma langue, car ce devait être déjà assez pénible pour lui d'en parler sans que je ne l'interrompe constamment. Maintenant, c’est moi qui pose mes mains sur mes genoux pour éviter qu’elles ne tremblent. Le tableau doit être beau à voir, deux amoureux en stress de cette conversation.\nJe ne sais même pas si je respire encore tant j'ai le sentiment d'étouffer. Même quand il dit vouloir rester avec moi, j'ai l'impression que ce n’est pas la fin, je n'arrive pas à me détendre. Je me contiens le plus possible, car c’est son moment... Je me mords la langue pour ne pas défaillir tellement je me sens sous tension.\nPuis là, il me demande d'arrêter de toucher ses cicatrices. Choses que je comprends et que j'accepte, mais que sur le coup, ça m’a fait comme un poignard en plein cœur. Ça va vite me passer, mais je ne sais pas.... J’ai eu le sentiment d'avoir mal fait en le faisant, je me sens terriblement coupable et je.... Je commence à me renfermer sur moi-même, car je m'en veux de l'avoir mis dans une situation qui l'oblige à me demander de ne plus le faire.\nJe tremble un peu plus, je passe nerveusement une main dans mes cheveux avant de me racler la gorge. J'essaye de parler calmement sans laisser mes sanglots refoulés me trahir. Je ne veux pas qu'il se stress davantage en se disant qu'il me fait de la peine. Il n'y ait pour rien, j'arrive à me faire de la peine toute seule. C'est cette situation, toute source de stress se termine dans les larmes avec moi c'est bien connu.\n"Je....heu... Je comprends et... je suis très heureuse de voir que tu as pris la décision de faire des efforts même si je veux être sûr que c'est ce que tu veux aussi ? Je ne veux pas que tu t'obliges à quoi que ce soit. Mais si tu veux changer alors sache que tu auras toujours mon soutien."\nJe détourne le visage en posant mes mains sur mes bras.\n"Pour ce qui est de tes cicatrices, prends le temps qu’il te faut, ça ne me dérange pas d'avancer à ton rythme tant que l’on avance tous les deux."\nJe tente de lui sourire, mais ma bonne humeur n'est plus trop au rendez-vous. J'ai....J'ai besoin de prendre l'air. Ce n’est pas contre lui, c'est moi qui ai l'impression d'avoir fait quelque chose de mal et cette pression et culpabilité que je me mets m’étouffe encore plus...\nJe me lève subitement avant de prendre mon téléphone et mon sac.\n"Je....J'ai oublié de prendre un dessert. Je vais à la boulangerie, j'... J’ai besoin de prendre un peu l'air. Je reviens vite."\nJ'ai préféré être honnête. Je sors de l'appartement sans même attendre sa réponse. J'ai tracé comme une fusée dans la cage d'escalier. Déjà, je ne ressens plus la pression. Je m'assois deux étages plus bas et commence à pleurer comme une madeleine. Je pleure des torrents de larmes jusqu’à avoir les yeux tout rouges et gonflés, mais je m’en fiche. C'est ce dont j'avais besoin, je ne voulais pas le faire devant lui.\nAu bout d'une petite dizaine de minutes, je me mouche, essuie mes larmes et soupire un grand coup.\n"Aller Zizi, on se reprend, au final tout va bien, vous êtes encore ensemble et il va faire des efforts, tout va aller dans le mieux. Ça ne sert à rien de pleurer, à partir de maintenant, tout ira mieux."\nJe me dis ça comme un mantra avant de me lever pour aller à la boulangerie. Avoir évacué tout ce stress, toute cette tension, mes peurs, mes blessures etc à travers mes larmes ça m’a fait un bien fou, comme toujours. À la boulangerie j'ai l'air d’une folle, mais je m’en fiche, je lui prends un fraisier puis je retourne chez Nath en soupirant tout mon soul, mais je me sens vraiment mieux. Ce que je redoute maintenant, c’est : est-ce que ça va être bizarre entre nous maintenant qu’il vient de me dire ça ? Je n’espère pas. J’espère qu’en remontant, tout ça fera partis du passé et qu’on en parlera plus. J'ai besoin de passer une bonne soirée avec lui pour croire qu'effectivement on se dirige vers le mieux. Ces derniers jours ont été pesants et stressant, j'ai besoin de voir encore la flamme briller entre nous et j'espère qu’il est du même avis.\nJe sonne à l'interphone puis quelques minutes plus tard je tape à la porte. J'espère qu'il ne m'en veut pas d’être partis, je commence déjà à avoir les mains moites... Mon cœur me fait mal tellement il bat fort.\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Lun 20 Sep - 15:59\nJ'étais une merde... un nul, un raté, un connard même. Le pire des enfoirés possible.\nAlors qu'elle passait la porte, limite en courant, je me laissais tomber sur le canapé, me traitant de tous les noms. Je l'avais fait souffrir, je le voyais bien. Elle fonçait pleurer dehors pour ne pas pleurer devant moi, pour ne pas craquer alors que je me comportais comme le pire des connards. J'aurais peut être du rompre avec elle. Ce n'était pas une vie que je lui proposais. Elle méritait beaucoup mieux que ça. Je ne lui avais offert que des promesses, celle que je tenterais faire des efforts. Elle n'avait rien de plus. Elle n'était même pas certaine de pouvoir un jour avoir la relation qu'elle méritait. Et par dessus elle avait pris un coup de massue supplémentaire. Elle qui était si tactile... je l'avais repoussée. Je ne la laisserais plus me toucher, du moins pas autant qu'elle le voulait. C'était ce qu'il me fallait pour me sentir à peu près bien, mais ce dont j'avais besoin la faisait souffrir trop cruellement.\nJe cachais mon visage entre mes mains, laissant les larmes couler, passer entre mes doigts avant de s'écraser sur le tapis. J'étais la pire des merdes, j'en avais conscience. Cette fois elle risquait définitivement de me laisser tomber. Je me redressais en entendant l'interphone. J'allais ouvrir, pensant que c'était elle, qu'elle était peut être aussi folle qu'elle le disait. Assez folle pour rester avec un connard comme moi. Mais c'était juste le livreur... Je passais à nouveau pour le fou de service. Je glissais l'argent sous la porte, lui expliquant qu'il pouvait garder la monnaie. J'attendis qu'il soit remonté dans l'ascenseur pour ouvrir et récupérer les pizzas. Je les laissais emballer dans un coin pour éviter qu'elles refroidissent. Elles allaient certainement finir à la poubelle si Yzia ne revenait pas.\nJe retournais me blottir sur mon canapé, mes jambes remontées contre ma poitrine. Plus le temps passait et plus la certitude qu'elle ne reviendrait pas grandissait en moi.\nPuis au bout d'un moment, on sonna à nouveau. J'allais ouvrir avant de cette fois lui ouvrir la porte. Je me forçais à lui faire un petit sourire en la voyant.\n- Les... les pizzas sont là... tu viens?\nJe me décalais pour la laisser entrer. Je refermais la porte derrière elle avant de me mettre à table. Je déballais les pizzas, distribuant les couverts entre nous.\n- Je suis désolé Yzia... je sais à quel point c'est horrible ce que je te demande et je m'en veux. Mais je veux aussi tout faire pour arranger la situation. Ca va prendre du temps mais... j'espère y arriver.\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Dim 10 Oct - 12:47\nJe lève le regard vers Nath et constate qu’il tente de me sourire. Mon cœur se rempli d'admiration. Malgré tout ce qu'il doit ressentir, il tente de faire bonne figure pour que je ne me sente pas mal et pour que cette étrange ambiance ne nous poursuivre pas toute la soirée. Je hoche la tête comme une enfant et le suis en silence.\nJe m'installe à table et le laisse mettre les couverts tout en le regardant. J'enfouis mes pupilles bleues dans les siennes en lui offrant un faible, mais sincère petit sourire.\n"Je....Je n'ai aucun doute sur le fait que tu vas y arriver, car tu n’es pas tout seul. Je suis là et moi aussi je vais t'aider autant que je le peux ! Pour le reste..... je saurais prendre mon mal en patience, tout ce qui compte, c’est que je sois près de toi."\nJe hausse les épaules avant de prendre une part de pizza et de croquer dedans avec détermination. Oui. Ça ne nous avancera à rien de nous lamenter sur notre sort. Il faut qu’on aille de l'avant, Nath a l’air vraiment décidé à faire des efforts, jamais je l'avais vu aussi déterminé.\n"Tu sais, ça vaut ce que ça vaut mais, je suis très fière de toi. Il y a encore quelques mois, tu n'aurais accepté de faire le moindre effort, tu te serais contenté de me chasser de ta vie et maintenant.... te voir si déterminé...."\nJ'en ai les larmes aux yeux. Nath est bien plus beau qu’il ne le croit, sa force, son intelligence, sa bravoure nouvelle, tout ça le rend encore plus beau que le jour de notre rencontre. Cette fois, mon sourire est bien plus charmant, amoureux, je lui souris sincèrement du fond du cœur, car c’est la réaction naturelle à chaque fois que je pense à l'homme merveilleux qu’il est.\nJe détourne rapidement les yeux, ne voulant pas le mettre mal à l'aise sous mon regard. Je dois admettre que de mon côté j'ai l’impression d'être revenue au début de notre relation, je ne sais pas trop sur quel pied danser. Je ne sais pas ce que je peux faire ou non pour ne pas le mettre mal à l'aise. Je ne veux pas qu’il se sente gêné, mais d’un autre côté, est-ce que je dois détourner le regard à tout bout de champ ? Je dois me tenir à une certaine distance de lui ? Nath me dit sans cesse ce que je ne peux pas faire, mais jamais ce que je peux faire. Aussi, à moi de faire preuve de bravoure et de lui demander.\nOk... Ma question tombe comme un cheveu sur la soupe. Alors je relève le regard et précise ma pensée.\n"Je veux dire..... Je ne peux pas te....te toucher, mais alors qu’est-ce que je peux faire ? Nath....J'ai besoin de savoir.....L'idée que je puisse sans cesse faire quelque chose de mal va finir par me rendre folle.... Il faut que je sache ce que je peux faire ou pas histoire que j'arrête de me sentir coupable à chaque fois que je te mets mal à l'aise sans le vouloir.... Est-ce que j'ai le droit de te regarder aussi longtemps que je le veux ? Est-ce que je peux sentir ton parfum ? Est-ce que je peux poser ma tête sur ton épaule ?"\nLes larmes menaces de jaillir de nouveaux de mes yeux et je me mords la langue pour ne pas pleurer. Je...Je veux que ça ressemble à une conversation constructive et pas au mur des lamentations. Fichue sensibilité.\nOn finit la pizza et je ne sais pas vraiment ce qu'il va se passer. Est-ce qu'il va me demander de partir ? Ou est-ce qu’il va vouloir qu’on regarde un film ? Je ne sais pas. Tout ce que je sais, c'est que je finirais la nuit dans mon lit, toute seule, sûrement à mouiller mon oreille comme une idiote avec des larmes de crocodiles. Ma foi, on dira ce qu’on voudra, pleurer m’a toujours fait du bien.\nJe l'aide à débarrasser la table avant de m'assoir sur le comptoir de la cuisine, je le regarde ranger sa vaisselle puis mettre les parts restantes dans le micro onde. Je souris légèrement en le regardant faire des gestes aussi banals, c'est comme si je vivais avec lui et après cette soirée riche en émotion, ce genre de petite routine naturelle me fait le plus grand bien.\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Mar 12 Oct - 16:00\nJ'avais du mal à ne pas me sentir nul à côté d'elle quand je voyais à quel point elle était merveilleuse, bienveillante et surtout d'une patience infinie. Je commençais à me dire que les choses auraient pu être différentes pour moi si je l'avais connu bien plus tôt. Si c'était elle qui avait été à mes côtés à ce moment là, peut être que les choses auraient été différentes. Elle m'aurait peut être soutenu comme elle le fait aujourd'hui, elle ne serait pas parti. Non... j'étais injuste avec mon ex. Elle n'était pas partie à cause de mon état mais parce que j'étais devenu invivable. Parce qu'elle ne supportait plus de me voir me renfermer sur moi même et me couper du monde. Yzia elle m'avait seulement connu comme ça, elle n'avait pas le deuil d'une vie à deux à faire. Et puis... j'avais appris de mes erreurs. Je savais que si je ne me battais pas cette fois ci pour elle, je n'aurais personne d'autre. Jamais personne ne pourrait m'aimer et me soutenir comme elle le faisait.\nJe lui fis un pauvre petit sourire triste en l'entendant me complimenter ainsi. Je ne méritais vraiment pas tout ces compliments, pas alors que je me sentais aussi minable.\n- C'est pour toi que je fais tout ça. Parce que je ne veux pas me dire que je n'ai rien fait pour te retenir et que je t'ai définitivement perdu par ma faute.\nJe la remerciais intérieurement alors qu'elle détournait le regard pour arrêter de me fixer comme elle le faisait. Elle ne pensait sûrement pas à mal quand elle agissait ainsi mais le mal était quand même fait. J'avais encore du mal avec le regard des autres, même si c'était le sien, même si je ne voyais que de l'amour dedans et pas de trace de jugement ou de dégout.\nJe repris mon repas en silence, savourant la pizza. Même si je culpabilisais encore, je sentais quand même un point en moins, la boule qui semblait obstruer ma gorge avait disparue.\nJe la regardais sans comprendre alors qu'elle me posait sa première question. Heureusement elle enchaina très rapidement pour m'expliquer le fond de sa pensée, m'évitant de répondre une connerie.\nLa culpabilité grimpa à nouveau en flèche en l'entendant parler ainsi. Ce qui pour moi devait être une source de soulagement, ne plus l'avoir entrain de me fixer sans arrêt, ne plus me sentir mal à l'aise alors qu'elle venait me sauter dessus à tout instant, était pour elle une grande source de stress. Elle allait se demander sans cesse si elle ne dépassait pas les bornes, si ses gestes étaient déplacés et non. Et je m'en voulais un peu plus de lui faire subir tout ça.\n- Tu peux me regarder tant que... tu ne restes pas à me regarder fixement. Ca me gêne au bout d'un moment. En fait... je te demande juste de me laisser faire le premier pas. Si on est sur le canapé à regarder un film et que je te prends dans mes bras, ne te retiens pas de poser ta tête sur mon épaule ou autre. Je veux juste que tu me laisses aller à mon rythme et que... tu ne les touches pas...\nJe voulais bien lui prendre la main, mais pas la mauvaise main, l'autre. Elle pouvait poser sa tête sur mon épaule mais pareil, sur la bonne épaule. Il me faudrait sûrement du temps pour pouvoir supporter qu'on les touche mais j'espérais y arriver un jour.\nOn termina notre repas et je me levais ensuite pour aller tout ranger, mettre les restes au frigo et faire la vaisselle. Je souriais doucement alors qu'elle était installé à côté de moi, à me regarder faire. Ce genre de petite routine m'avait manqué et je me sentais bien là, apaisé en cet instant. Je terminais de tout ranger avant de me rapprocher d'elle. Je lui écartais doucement les jambes pour venir me glisser entre elles et me colle ainsi contre elle. Je passais mes bras autour de sa taille, la serrant un peu plus contre moi. Puis timidement j'allais l'embrasser.\n- Tu veux rester regarder un film? Tu dois me montrer la suite du film de l'autre jour si tu l'as avec toi.\n- Je te proposerais un jour de rester dormir, je te le promets. Mais pas ce soir. Alors si tu voulais rentrer je comprendrais.\n(#) Sujet: Re: Parait-il que quand Dieu ferme une porte, il ouvre une fenêtre. [ft. Beloved] Hier à 14:39\nSa déclaration me touche profondément. Je pose une main sur mon cœur, à défaut de la poser ailleurs et je lui offre un regard amoureux.\n"Ce que tu dis me touches. Tu n'avais jamais autant montré ton envie de me garder..."\nJe rougis en évitant son regard, déjà parce que je suis bien trop gênée pour le regarder, mais aussi parce que je ne veux pas le mettre mal à l'aise. Ça faisait un moment que je le fixais déjà.\nOn continue de manger tranquillement, mais il faut que je lui demande ce que je peux faire en sa présence ou non. J'ai besoin de savoir, je ne peux plus vivre avec la peur au ventre de le blesser à chaque fois que j'ai envie de lui donner un peu d'amour. Je sais qu'il faudra du temps pour que Nath arrive à se laisser toucher ou caresser, mais j'ai besoin de savoir si ce jour est proche ou pas du tout. Histoire que je sache sur quel pied danser dans les jours et les semaines à venir. Je veux l'aider du mieux possible à réussir les efforts qu'il va entreprendre. Je dois être son pilier, la corde à laquelle se raccrocher quand il se sentira faible. Je ne l'abandonnerai jamais. C'est aussi simple que ça. Et plus je passe du temps avec lui, plus ce sentiment se grave en moi et je suis de plus en plus sûre de mes sentiments.\nJe me contente de hocher la tête pour lui signaler que j'ai compris. Le laisser faire le premier pas. En soit, c'est plutôt ce dont rêve chaque fille que l'homme qu'elles aiment soit spontané et sache faire le premier pas. Seulement dans mon cas, même si ça me rendra heureuse, j'ai juste peur de ne jamais voir venir ce pas....\nJe me mordille la lèvre, sentant monter le doute en moi puis je me mets une gifle mentale avant d'offrir un large sourire à Nath.\nNon, je sais qu'il va y arriver. Il va réussir à changer et je suis sûre que très bientôt, je pourrais lui faire un câlin, un vrai ! Me blottir contre lui, passer mes bras autour de son cou... Oui, je le sais. Je dois juste me montrer patiente et être un soutien sans faille pour celui que j'aime.\nDe ce fait, je vais essayer d'être la plus positive possible, pour lui. Quand on finit de manger, je me lève pour l'aider à débarrasser puis je m'installe sur le plan de travail pendant qu'il fait la vaisselle. Je le regarde et nous papotons légèrement. Une petite routine qui s'est installée si naturellement qu'on dirait qu'on a toujours été comme ça.\nPuis tout à coup, sans que je m'y attende, Nath écarte mes jambes et s'incruste entre elles sous mon regard surpris et intimidé. Le rouge me monte aux joues et je le regarde avec des yeux brillants. Il passe ses bras autour de ma taille, je fais de même. Mon cœur bat la chamade quand il m'embrasse timidement. Même si ça ne dure pas longtemps, ça me procure tellement de bonheur que j'ai envie de pleurer de joie. Je me mords l'intérieur de la joue pour m'en empêcher, il me trouverait ridicule de pleurer pour ça. Je lui souris en retour avant de lui voler un tout petit baiser du bout des lèvres.\n"Avec plaisir. Je rentrerais après."\nJe savoure la caresse sur ma joue avec un petit sourire de bonheur. Je hoche la tête en le regardant un faible instant.\n"Ne t'en fais pas, je sais bien que ce jour arrivera. Et il sera merveilleux."\nJe finis par descendre de mon perchoir pour aller dans le salon. Je m'installe confortablement sur le canapé.\n"Alors, on se le met ce film ?"\nDis-je en lui tirant la langue avant de faire comme chez moi et de prendre la télécommande pour le mettre en route. Je regarde l'heure sur mon téléphone. Je me dis que vue l'heure, je n'aurais plus de bus à la fin du film. Bah tant pis, je prendrais un taxi.\nUne fois le film terminé, je m'étire avant de commander un Uber sur mon téléphone, il sera là plus rapidement que le taxi et il me reviendra moins cher alors je suis gagnante.\n"Le Uber sera là dans dix minutes. J'ai passé une bonne soirée et je suis contente qu'elle ait été constructive. On a fait un grand pas dans notre relation, tu ne trouves pas ?"\nJe lui offre un joli sourire avant de me diriger vers la porte, lui sur mes talons. On finit par se dire au revoir et par s'embrasser avant d'ouvrir la porte et de sortir. Je descends les escaliers avant de rejoindre le Uber, je finis par rentrer à la maison et par me coucher rapidement. Je suis fatiguée, mais c'est le cœur plein d'espoir et la tête pleins de rêves nouveaux que je finis par m'endormir.