Riita-asiantuntijamme Ilona Karppinen ja Touko Hakahuhta avaavat sitä, mistä ESG-oikeudenkäynneissä on kyse. Samalla he aloittavat blogisarjan, jossa he esittelevät erilaisia ESG-riitatyyppejä ja antavat niiden perusteella vinkkejä kestävään yritystoimintaan.\nYritystoiminnan sosiaaliset ja ympäristövaikutukset sekä hyvä hallintotapa ovat nousseet viime vuosina yritysjohdon agendalle niin Suomessa kuin maailmallakin. Näiden niin sanottujen ESG-tekijöiden rinnalla puhutaan usein myös yritystoiminnan kestävyydestä ja vastuullisuudesta.\nKestävyysteemojen ajankohtaisuus juontaa juurensa maailmanlaajuisista kestävän kehityksen haasteista. Erityisesti ilmastonmuutokseen ja ympäristöön liittyvät näkökohdat ovat saaneet yhä enemmän huomiota viime vuosina.\nKasvihuonekaasupäästöjen nopeaa ja huomattavaa vähentämistä on esimerkiksi peräänkuuluttanut hallitustenvälinen ilmastonmuutospaneeli IPCC elokuussa 2021 julkaistussa raportissaan. COVID-19-pandemia puolestaan on tuonut kestävyyden sosiaaliset ulottuvuudet aikaisempaa näkyvämmin esille. Parhaillaan maailman valtiot neuvottelevat Glasgow’ssa YK:n ilmastokokouksessa ilmastotavoitteista ja niihin sitoutumisesta.\nYleishyödylliset järjestöt sekä yhä vahvemmin myös sijoittajat ja rahoittajat arvioivat toiminnassaan yritystoiminnan ESG-vaikutuksia taloudellisten tekijöiden rinnalla. Myös asiakkaat vaativat yrityksiä sitoutumaan vastuulliseen liiketoimintaan.\nESG-tekijöiden painoarvon kasvaessa myös lainsäätäjät Suomessa ja EU:ssa ovat heränneet tarpeeseen luoda kestävyystavoitteita edistävää sääntelyä. Tältä osin voidaan havaita trendinomaista siirtymää kohti velvoittavampaa sääntelyä verrattuna nykyisiin oikeudellisesti ei-sitoviin oikeuslähteisiin, kuten YK:n yrityksiä ja ihmisoikeuksia koskeviin ohjaaviin periaatteisiin.\nEuroopan unioni on julkaissut tänä vuonna ehdotuksen yritysvastuuraportointia koskevaksi direktiiviksi. Lisäksi Euroopan komission tarkoituksena on antaa vielä vuoden lopussa direktiiviehdotukset asianmukaiseen huolellisuuteen perustuvaa yritysvastuuta koskevaksi sääntelyksi ja yritysten kestävää hallintotapaa koskevaksi sääntelyksi. Voimaan tullessaan tällä sääntelyllä on merkittävä vaikutus yritysten toimintaan.\nSamaan aikaan Suomessa on valmisteilla ilmastolain uudistus, jonka avulla pyritään saavuttamaan Suomen tavoite hiilineutraalisuudesta vuoteen 2035 mennessä sekä muut sitovat kansainväliset ja EU-tason ilmastotavoitteet. Lausuntokierroksella ollut luonnos hallituksen esitykseksi sisälsi säännöksiä, joiden myötä myös Suomessa voisi tulevaisuudessa mahdollisesti käynnistää oikeusprosessin sillä perusteella, että hallituksen ilmastosuunnitelmat ovat riittämättömiä Suomen kansainvälisten velvoitteiden täyttämiseksi. Lakiehdotusta on tarkoitus käsitellä eduskunnassa vuoden 2022 alussa.\nMistä ESG-oikeudenkäynneissä on kyse?\nKestävän yritystoiminnan valtavirtaistuessa myös ESG-tekijöihin kytkeytyvät oikeuskysymykset yleistyvät. Yritystoiminnan kestävyyteen voi siis liittyä oikeudellinen riski. Voimme puhua ESG-riidoista, joiden yhteisenä nimittäjänä on asiakysymysten perustuminen toiminnan muihin kuin taloudellisiin vaikutuksiin.\nOikeudenkäyntien ensimmäiset aallot ovat jo lyöneet Eurooppaan. Esimerkiksi toukokuussa 2021 hollantilainen tuomioistuin velvoitti Shell-konsernin leikkaamaan kasvihuonekaasupäästöjään yhtiön suunnittelemaa nopeammin vuoteen 2030 mennessä. Tuomio ei ole vielä lopullinen, koska Shell valittaa ratkaisusta.\nValtioihin kohdistuneet kanteet, joissa on vaadittu tiukempaa ilmastopolitiikkaa, ovat jo aiemmin menestyneet esimerkiksi Hollannissa ja Saksassa. Tarkempia tietoja merkittävimmistä ilmasto-oikeudenkäynneistä on käsitelty YK:n ympäristöohjelman (UNEP) alkuvuodesta 2021 julkaisemassa kansainvälisessä raportissa.\nOikeudellisen riskin osa-alueita\nESG-riidat voidaan luonteensa perusteella luokitella neljään ryhmään: 1) strategisiin ESG-riitoihin, 2) yhtiön tai sen arvoketjujen toiminnan kielteisiin ESG-vaikutuksiin kytkeytyviin vahingonkorvausoikeudenkäynteihin, 3) viherpesutapauksiin ja 4) investointisuojasopimuksiin liittyviin riitoihin.\nStrategisissa ESG-oikeudenkäynneissä kantajien tavoitteena on valtion tai yrityksen toiminnan muuttaminen esimerkiksi ympäristön kannalta kestävämmäksi. Strategisissa riidoissa kantajana on yleensä yksityishenkilö tai heidän ryhmittymänsä, esimerkiksi kansalaisjärjestö. Kanteet kohdistuvat tyypillisesti toiminnan muihin kuin taloudellisiin vaikutuksiin.\nYksi ensimmäisistä tämän tyyppisistä, laajempaa julkisuutta saaneista jutuista oli joulukuussa 2019 ratkaistu ns. Urgenda-tapaus, jossa Hollannin korkein oikeus linjasi, että Hollannin valtiolla on oikeudellinen velvollisuus leikata kasvihuonepäästöjään. Myös Euroopan ihmisoikeustuomioistuimessa on vireillä ilmasto-oikeudenkäynti EU-valtioita, mukaan lukien Suomea, vastaan.\nVahingonkorvausvastuu yrityksen ja sen arvoketjujen kielteisistä ESG-vaikutuksista\nToisena ESG-riitojen tyyppitapauksena voidaan pitää oikeudenkäyntejä, joilla yhtiö pyritään saattamaan oikeudelliseen vastuuseen yhtiön oman toiminnan taikka sen tytäryhtiöiden tai alihankintaketjujen toiminnan jo syntyneistä negatiivisista ESG-vaikutuksista.\nEsimerkiksi saksalaista vaateyhtiötä pyrittiin saksalaisessa tuomioistuimessa saamaan vastuuseen sen alihankintaketjussa toimineen, Pakistanissa sijaitsevan vaatevalmistustehtaan työoloista. Tehtaassa syttyi tulipalo, jossa kuoli riittämättömien paloturvallisuusjärjestelyjen vuoksi yli 250 ihmistä ja useita loukkaantui. Tällaisista tilanteista nousee esiin vaikeita kysymyksiä siitä, mikä on kansainvälisen yrityksen vastuu alihankintaketjunsa tai kehittyvissä maissa toimivien konserniyritystensä työoloista tai ympäristöä turmelevasta toiminnasta.\nNiin sanotuissa viherpesutapauksissa on kyse siitä, että yritys on antanut virheellisen tai harhaanjohtavan kuvan toimintansa ESG-vaikutuksista suhteessa toimintansa tosiasiallisiin vaikutuksiin. Kanne voi perustua yrityksen esimerkiksi raportoinnissaan tai markkinoinnissaan antamiin tietoihin.\nEsimerkiksi Italian kilpailuviranomainen on määrännyt 5 miljoonan euron sakon energiayhtiö Enille yhtiön dieseltuotteen ympäristövaikutusten harhaanjohtavasta markkinoinnista.\nInvestointisuojasopimuksiin perustuvat oikeudenkäynnit\nInvestointisuojasopimuksiin perustuvissa oikeudenkäynneissä asetelma on hieman erilainen kuin muissa yllä mainituissa ESG-oikeudenkäynneissä. Investointisuojasopimuksiin perustuvissa riita-asioissa yksityisillä yhtiöillä voi olla oikeuksia ja ne voivat toimia kantajina valtioita vastaan tietyin edellytyksin esimerkiksi silloin, jos valtiot ovat nopeasti muuttaneet energiapolitiikkaansa energiayhtiöiden vahingoksi.\nEnergia-alan yritykset ovat nostaneet tällaisia kanteita kansainväliseen ECT-sopimuksen (Energy Charter Treaty) nojalla muun muassa Saksaa ja Hollantia vastaan sen jälkeen, kun Saksassa luovuttiin ydinvoimasta ja Hollannissa kivihiilen energiapoltosta. Kanteet liittyvät muun muassa siihen, että yrityksen omistaman voimalan suunniteltu elinkaari on lyhentynyt valtion suhteellisen nopeiden energiapolitiikan muutosten vuoksi.\nOikeudenkäyntien taloudellinen vaikutus ja niihin liittyvä maineriski ovat yrityksille usein merkittäviä. Vaikka ulkomailla annetut tuomiot eivät ole sitovia ennakkotapauksia Suomessa, ne tarjoavat yrityksille mielenkiintoisia vertailukohtia siitä, mitä toiminnan ESG-vaikutusten osalta on kulloinkin katsottu riittäväksi.\nTulevien kuukausien aikana tarkastelemme blogisarjassamme laajemmin ESG-riitoja ja niiden keskeisiä oppeja yritysten oikeudellisten riskien minimoimiseksi. Tervetuloa mukaan seuraamaan!\nLue Talouselämästä Ilona Karppisen haastattelu aiheesta\nIlmastotoimista, viherpesusta ja yritysvastuusta kiistellään oikeussaleissa ja riidanratkaisussa maailmalla. Tuleva osakkaamme Ilona Karppinen kertoo Talouselämän Liikejuridiikka -numerossa, mistä ilmiössä on kyse ja miten siihen tulee varautua Suomessa.\nHuomioithan, että haastattelu on vain tilaajien luettavissa.


ET – Blogit | Kurkistaja – Vahvojen naisten vuoro\n12.10.2015 klo 16:06\n”Aivokasvainleikkauksessa oli 66 prosentin mahdollisuus, että äitini kuolee.”\nElokuvaohjaaja Joonas Berghällin lause jää mieleen kummittelemaan samalla, kun hän hauraalla äänellään jatkaa elämänpolkujensa kertomista. Uusi Äidin toive -dokumenttielokuva nostattaa karvat pystyyn jo ensiminuuteillaan.\nPian ruudussa näkyy nuoren miehen vierellä vanhempi nainen tupakoimassa. Se tuntuu kuin merkiltä, että taas voi alkaa hengittää rauhallisemmin. Ohjaajan äiti selvisi leikkauksestaan.\nVuonna 2010 Berghäll kohautti Miesten vuoro -dokumentillaan, jossa pääosassa olivat suomalaiset miehet. Tällä kertaa hän on ohjannut dokumentin naisista oman äitisuhteensa innoittamana. Äitiyttä ja äitejä kuvataan eri puolella maailmaa Kanadasta Nepaliin ja Etelä-Afrikasta Suomeen. Jopa avaruuteen saakka.\n”Kun kaipaa jotain, ymmärtää, kuinka paljon sitä rakastaa.”\nPrologin jälkeen nimittäin ensimmäinen tarina ammutaan kirjaimellisesti rakettina avaruuteen. Siinä seurataan NASAn astronauttia, yhdysvaltalaista Karen L. Nybergiä (kuvassa yllä), joka pitää pojalleen koskettavaa videopäiväkirjaa lentonsa aikana. Hän myös kiteyttää yhdessä lauseessaan koko uuden dokumentin juonen: ”Kun kaipaa jotain, ymmärtää, kuinka paljon sitä rakastaa.”\nBerghällin äidit ja rakkaus – myös niiden puute – muodostavat rankan, intensiivisen dokumentin, jossa ei huumoria ole tarjolla. Liikutuksella ja muilla ääritunteilla tarinat kosiskelevat senkin edestä. Myös mahtavat maisemat ja niidet kontrastit vetävät hiljaiseksi: välillä liikutaan likaisissa slummeissa, välillä jylhillä vuorilla. Sitten ollaankin taas länsimaisen kliinisessä keittiössä tai vauvauinnissa.\nDokumentin äidit ovat kohdanneet kovia: teemat liikkuvat kuolemantuomiosta hyväksikäyttöön. Mukana on muun muassa strippaava meksikolaisäiti ja poikansa kuolemasta syyllisyyttä tunteva brittiäiti. Nepalilaisäiti kertoo oman äitinsä polttaneen tyttärensä häävaatteet.\nKymmenen eri-ikäisen naisen tarinat tulevat iholle, kyyneleinäkin, vaikka katsoja ei olisikaan itse äiti tai nainen. Elokuvan päätähdet ovat arkipäivän selviytyjiä. Toiveikkuudellaan ja sinnikkyydellään he osoittavat, että elämässä on aina mahdollisuus toteutuviin toiveisiin.\nLue myös: Joonas Berghäll avoimena uutuuselokuvan alla – "Näitä kolmea äitini toivetta en ole toteuttanut"\nTeksti: Annakaisa Vääräniemi\nÄidin toive -dokumenttielokuva ensi-illassa Suomessa 16. lokakuuta.\nElokuva tekee yhteistyötä UNICEFin kanssa ja tähtää kansainväliseen levitykseen; puolet sen globaaleista voitoista ohjataan UNICEFin työhön heikossa asemassa olevien lasten auttamiseen.


Työskentely opiskelujen aikana - Vesikansa.fi\nSuomessa voit tehdä töitä opiskelun ohella, jos haluat tienata lisää rahaa elämiseen. Jos aiot työskennellä Suomessa, sinun on opiskeltava suomenkieltä tai osattava edes ruotsinkieltä. Työnsaaminen ilman kielitaitoa on vaikeata Suomessa, koska täällä valtaosa opiskeluun yhdistettävissä olevista työtehtävistä edellyttää kielitaitoa.\nJotkut opiskelijat ovat kiinnostuneita tienaamaan rahaa pelaamalla Suomessa. Suomessa virallisia peliorganisaatioita on kolme: Veikkaus, Ray ja Toto. Ainoastaan nämä organisaatiot ovat saaneet luvan järjestää rahallista voittoa sisältäviä pelejä.\nOpiskelu tapahtuu pääsääntöisesti päiväsaikaan. Osa-aikaista työskentelyä ajatellen sinulla on siis mahdollisuus käyttää illat ja viikonloput lisätienestien ja työkokemuksen kartuttamiseen. Suomessa opiskelijat työskentelevät iltaisin usein esimerkiksi kaupoissa, ravintoloissa, puhelinmyyjinä tai siivoojina. Työpaikat, jotka eivät ole sidoksissa virka-aikaan, on helppo yhdistää opiskeluun.\nSuomessa osa-aikaiseksi työksi katsotaan, jos työtunteja on keskimäärin alle 25 per viikko. Myös tutkintoon liittyvä työharjoittelu tai lopputyön suorittaminen työpaikoilla luetaan osa-aikaiseksi työksi. Lomien aikana opiskelijan tekemä työ katsotaan kokopäivätyöksi, jos muuta opetusta ei tuona aikana järjestetä.\nOpiskelutahdista riippuu, paljonko pystyt tekemään töitä. Toisinaan opiskelussakin on kuormituspiikkejä, jolloin ei välttämättä pysty tekemään töitä yhtä paljon – ts. välillä opiskelut kuormittavat niin paljon, että muulle ei jää aikaa. Silti keskimäärin opiskelijat pystyvät työskentelemään 15-20 tuntia viikossa.\nUlkomaalaisen opiskelijan työnteko\nSuomi on EU:n jäsenvaltio, joten työvoiman vapaan liikkumisen säännöt pätevät myös opiskelijoihin. Jos ulkomaalainen opiskelija on kotoisin EU-alueen tai ETA-alueen maasta, Sveitsistä tai Pohjoismaista, hän voi tehdä opiskeluaikana töitä rajoituksetta. Tällöin ei tarvita myöskään työlupaa.\nJos ulkomaalainen opiskelija tulee EU:n tai Pohjoismaiden ulkopuolelta, hän voi tehdä töitä tiettyjen rajoitusten puitteissa. Kotimaastaan riippumatta opiskelija voi aina tehdä tutkintoon kuuluvat työharjoittelut tai lopputyöt. Lisäksi osa-aikainen työskentely ja opiskeluun kuuluvien lomien aikana tehty täyspäiväinen työ on sallittua myös EU:n tai Pohjoismaiden ulkopuolisten maiden kansalaisille. Nämä oikeudet myönnetään siis opiskelijan oleskelu-luvan puitteissa ja edellä kuvatun kaltaiset osa-aikaisiksi luokitellut työt eivät vaadi erillisen työluvan hakemista.\nValmistumisen jälkeen ulkomaalainen opiskelija voi etsiä työpaikkaa Suomessa. Työpaikka voi jatkossa olla peruste uudelle oleskeluluvalle. Jos opiskelija on työskennellyt jo opintojen aikana eli opiskelijan oleskeluluvan voimassaoloaikana, niin valmistumisen jälkeenkin voit työskennellä samalla oleskeluluvalla siihen asti, että uusi oleskelulupahakemuksesi on ratkaistu. Jos opinnot ovat jo päätöksessä, mutta opiskelija ei vielä ole löytänyt uutta työpaikkaa, voidaan myöntää jatko-oleskelulupa työnhakua varten.\nSuomessa työpaikkailmoituksia julkaistaan lehdissä ja internetissä. Sanomalehdissä työpaikkailmoitukset ovat yleensä alueellisia. Internetissä voit tarkemmin tutustua koko maan avoimiin työpaikkoihin.\nValtion alainen Työ- ja elinkeinoministeriö ylläpitää sivustoa avoimista työpaikoista. Yleisin suomalaisten työpaikkojen ilmoituspalsta, josta löytyvät lähes kaikki avoimet työpaikat. Helpot hakukentät ja palvelu tarjoaa myös hakuvahdin, joka ilmoittaa aina sopivista työpaikoista.\nTäällä ilmoitetaan työpaikat ympäri Eurooppaa. Täällä ilmoitetut työpaikat ovat usein kansainvälisiä tehtäviä ja vaativat englanninkielen sujuvaa osaamista.\nKerää yhteen sanomalehtien työpaikkailmoitukset.\n– valtiolle.fi / kuntarekry.fi\nTietoa valtion ja kuntien avoimista työpaikoista\nAvoimet työpaikat niin Suomesta kuin ulkomailtakin. Voit jättää palveluusi oman CV:n työnhakua varten.


Onnen Oikkuja: Koiran luut kanafileellä\nKoiran luut kanafileellä\nKoirani on hulluna luihin, joissa on kanafile ympärillä. Kotimaisina niitä ei saa ja kanan eettisyys on alkanut häiritä elämää... Luin juuri jostain, että ravintolat käyttävät Thaimaalaista kanaa aika yleisesti. Siksipä mietin, että jos ravintolat käyttävät Thaikkukanaa, on koirien tuotteiden kanat vähintään yhtä pahalla tolalla. Lisäksi huolestuttaa, että kanaa tungetaan moniin koirien tuotteisiin, nappuloista puhumattakaan. Itse on ole nappuloiden kannalla muutenkaan, se on ollut kantani jo ensimäisen koirani kohdalla, ja se ei näköjään muutu :) Jokainen tietysti tekee mitä haluaa. Se siitä asiasta.\nItse ostan kotimaisia vuotaluita, rouhetikkuja ja kasviperäisiä luita. Lisäksi koira saa välillä naudan putkiluita. Lisäksi pesen koiran hampaat kookosöljyllä iltaisin. Välipäivinä on ollut paljon lihoja tarjouksessa ja ostin maustamatonta vapaata kotimaista kanaa -30%. Kotona sitten otin luita kaapista ja laitoin kanaa luiden päälle ja laitoin uuniin kuivumaan.\nTässä menossa iso satsi uuniin. Kuivattuaan laitoin suurimman osan pakkaseen kun en ole varma näiden säilymisestä. Osan laitoin tyhjiin kananmunakennoihin ja vein parvekkeelle syöntiä odottelemaan. Koira tykkää ja mulla on mielenrauha <3\nOnnekasta uutta vuotta. Muistakaa touhuta koirienne kanssa uudenvuoden aattona, näin jaksavat lepäillä aattoillan ja ei tarvitse mennä ulos meteliin. Me mennään treenaamaan aattona ja pitkälle lenkille. Koiruus täyttää 3 helmikuussa ja ei vieläkään pelkää paukkuja. Toisaalta ei me olla tarkoituksella ikinä menty ulos pahimpaan aikaan.\nLähettänyt Minna Oinaala klo 09:32\nNappi kirraa mut nuppi ei\nKun elämä koettelee joku aina auttaa ♥\nEnergiapalleroita ja kuulumisia "Aktivoi aineenvai...


2019 Beom Taekwon-Do syysavajaiset - Potku.net\nViesti Puni » elo 7, 2019, 10.50\nHuomatkaa myös syksyn megatarjous koko harjoitusvuodeksi sitoutuville, eli syksyn harjoitusmaksut 0€, pakollinen lisenssi (voimassa elokuusta 2019 elokuuhun 2020) 32€ (Suomisport - Suomen suurin urheilupalvelu).\nJärjestävä taho Beom Taekwon-Do, joka kuuluu kansalliseen kattojärjestöön Suomen ITF Taekwon-Do ry\nViesti Puni » elo 8, 2019, 20.37\nLajina on siis Taekwon-Do, joka on lähtöisin Koreasta ja on levittäytynyt maailmanlaajuisesti kaikkein suosituimmaksi kamppailulajiksi.\nSelvensin vähän tuota tyylisuuntaa, ettei jäisi väärää käsitystä. Taekwondoa pidetään kaikkine tyylisuuntineen yhteenlaskettuna väkirikkaimpana kamppailulajina, mutta Beom Taekwon-Do edustaa sen vanhinta kansainvälistä tyylisuuntaa ja organisaationa siis ITF Taekwon-Do. Lisää TKD:n historiasta löytyy mm. potku.netin foorumilta:


Pitkän osakesalkun rakentaminen alkaa tuntua houkuttelevalta | Wyatt Earpin sijoituspäiväkirja\nOlen jo aiemmin maininnut että haluan kurssien selvästi laskiessa alkaa kasaamaan pitkää salkkua, jota holdailisin yli vuosikymmenten. Alan nyt siis suunnittelemaan sellaista. Se ei ole pikkujuttu. Olen ajatellut, että ainoa järkevä keino selvitä vuosikymmenien läpi tolkullisesti ja olla ylireagoimatta mediamyllyn kirkuviin pörssiotsikoihin ja ryöpytykseen, on kasata osasta sijoituspääomaa pitkä salkku. Sitä pitää ostaa vähän kerrallaan kuin puolisokea jästipää, ostaa kun on käynyt halvaksi, ostaa lisää osingoilla. Tällainen salkku jokaisella sijoittajalla pitäisi olla. Ja tähtäin kaukana, hyvin kaukana. Ajattelin että ostoja 2-3 vuoden ajan. Hahmottelen nyt siis millä kokonaisuudella ja varojeni jaolla alkaisin pitkää salkkua rakentamaan.\nSamalla tutkailen löydänkö itsestäni pitkän salkun omistajan henkisiä ominaisuuksia, siis kykyä olla heittämättä osakkeita laitaan heti kun Clantonit räiskivät kaduilla. Pitkään salkkuun pitää jotenkin kasvaa sillä sen filosofia sotii aikamme nopeutta ja tolkutonta takinkääntelyä vastaan. Ehkä pitkän salkun ei pitäisi näkyä omassa salkkunäkymässä lainkaan, sen kehitystä ei tulisi liiaksi seurata. Listan sen sisällöstä voisi vaikka haudata saunan alle turpeeseen.\nMuistan että edellisen laskukauden aikana 2000-luvun alkuvuosina hankkimani osakesalkku pysytteli miinuksella pitkään ja laskikin pitkälti toista vuotta. Pidin mm. tuolloin ostamiani Aspon osakkeita täydellisenä epäonnistumisena, mutten kuitenkaan myynyt pois. Sitten kun nousu kuitenkin alkoi, salkku toipui käsittämätöntä vauhtia.\nPitkän salkun kehittelyn lisäksi aion kuitenkin pitää veren kulkevana eli suunnittelen taas kevään osinko-ostoja. TeliaSoneraa ostin jo takaisin, sen verran edulliselta se nyt jo tuntui. Ostan ehkä lisää. Pienivaihtoisista ja korkeaosinkoisiksi mainituista yhtiöistä en ole niin varma. Paniikin keskellä niiden kurssit voivat romahtaa melkoista kyytiä.\nKategoriassa: Finanssikriisi, Laskukausi, Pitkä salkku


Olen parina päivänä ollut sienestämässä ja löytänyt ainoastaan herkkutatteja. En pistä pahakseni! Muitakin sieniä alkaa pian nousemaan, joten niitä ehtii saada myöhemmin.\nValmistin sienikorin sadosta ihan yksinkertaisia sienileipiä. Tattileivät nousivat uusiin sfääreihin, kun keittelin niiden seuraksi ihania makoisia punasipuleita – balsamicosipuleita.\n1 l herkkutatteja viipaloituna\n(2 tl cherryä)\n4 palaa vaaleaa tai tummaa leipää\nbalsamicosipuleita (ohje ohessa)\nPaista viipaloidut tatit paisitinpannulla voissa. Mausta suolalla, pippurilla ja halutessasi cherryllä.\nPaahda leipäviipaleet, voitele ja nosta päälle paistettuja sieniä ja vähän balsamicosipuleita. Voit tarjota sipulit myös erikseen. Koristele leivät timjamilla.\n1 1/4 dl balsamietikkaa\nKuori sipulit ja viipaloi ohuiksi puolirenkaiksi.\nKiehauta etikka ja sokeri kattilassa. Lisää sipulit ja mausteet ja hauduta kannen alla matalalla lämmöllä noin 30 minuuttia. Sekoita välillä.\nOta kansi pois ja keitä vielä sipuleita, kunnes neste on haihtunut, noin 10 minuuttia.\nBalsamicosipulit sopivat myös grillatulle lihalle tai hampurilaisten ja pitaleipien täytteeksi.\nEn ole tatti, mutta tatti tavallaan\nMinusta tatit ovat niin hauskoja, kun jokainen on omanlaisensa. Vähän kuin ihmiset: kukin omassa kasvuvaiheessaan – on pieniä, suuria, pyöreitä, hoikkia, jotkut yhteenkasvaneita tai ihan yksikseen ja joidenkin sisikunnan on vallannut joku muu.\nHerkkutattien aika on nyt alkamassa, ainakin täällä etelässä, ja Helsingin Sanomien mukaan ensi viikolla niitä odotetaan nousevan enemmän. Herkkutatteja kannattaa etsiä metsistä, joissa on vähän aluskasvillisuutta. Kuusivaltaiset alueet ovat hyviä. Nyt sienikorit esiin!\nTunnisteet: kasvisruoat, pikkuruoat, sienet\nSaila lauantaina, 24 elokuuta, 2013\nHauskaa kuvailua tateista :-) Tatteja on kiva kerätä, kun ne on helppo tunnistaa. Täältäkin olen joitakin tatteja joskus löytänyt, täytyypä siis käydä katsomassa! Leipäsi näyttää erittäin hyvältä.\nHannele/Omenaminttu lauantaina, 24 elokuuta, 2013\nLeivoin tänään ruisleipää ja kun olin kuvannut tuon kuvassa olevan leivän, siirsin päälliset lämpimän ruisleivän päälle, nams. Tuo paahtis ehti pehmentyä liikaa minun makuuni. Olisin kuvannut ruisversiona mielummin, mutta tuoreesta ruisleivästä on mahdotonta leikata kauniita siivuja.\nJa eikun sienikori kainaloon!\nAnonyymi lauantaina, 24 elokuuta, 2013\nUpea saalis! Täällä ei ole vielä näkynyt tuollaisia määriä, muutama hyvä yksilö on jo syöty ja kuivattu.\nItseasiassa kuvassa on torstain saalis. Olin tänä aamuna uudelleen ja saalis oli varmaan kolminkertainen :)\nakileija sunnuntaina, 25 elokuuta, 2013\nHienon saaliin olet sienimetsästä saanut!\nHannele/Omenaminttu sunnuntaina, 25 elokuuta, 2013\nJuu ja seuraavana päivänä sain vielä suuremman saaliin :)\nNanna sunnuntaina, 25 elokuuta, 2013\nMikä ihmeen tekosyy, että olen tietsikalla kun voisin olla sienessä? Kysyn vaan!\nIhanaa inspiraatiota kuvista ja tekstistä.\nHyvä kysymys. Nyt sienikori esiin ja metsään siitä :)\nHannele sunnuntaina, 25 elokuuta, 2013\nHurmaava kuvaus ihmisistä ja tateista!\nJa sienileivät ovat kaikessa yksinkertaisuudessaan upea elämys, joka kerta.\nYleensä sienileivät ovat tosi hyviä. Liian juustoiset saattavat kyllä minulla tökkiä.\nTuija Takala sunnuntaina, 25 elokuuta, 2013\nTattimetafora ihastutti, samoin puhtaiden makujen esilläolo reseeptissä. Kiitos!\nTyttäreni sanoi, että tatit ovat vähän niinkuin omia persooniaan jokainen :) Siitä tuo ajatus lähti.\nOllos hyvä vaan reseptistä!\nPata sunnuntaina, 25 elokuuta, 2013\nKauniita kuvakulmia tatteihin! Ihanaa kun herkkutatteja alkaa nousemaan!\nKiitos! Herkkutatit ovat paitsi kauniita myös tosi maukkaita.\nMinna S. maanantaina, 26 elokuuta, 2013\nMukavasti olet löytänyt tatteja! Täällä ne alkavat vasta nousemaan. Nyt korit täyttyvät kantarelleista ja torvisienistä. Leipäsi näyttää todella herkulliselta. Mukavaa ja saaliintäyteistä sienisyksyä!\nKiitos samoin! Sienivimma on valtaisa, voisin joka päivä mennä metsään. Yritän kuitenkin muistaa, että sienten putsaaminen ja käsitteleminen vie oman aikansa. Joten täällä vähän toppuuttelen itseäni :)\nMinna S. tiistaina, 27 elokuuta, 2013\nVoi tuo on niin totta! Muutaman tunnin tässä jokunen ilta sitten siivosin sieniä, kun saaliina oli 20 litraa sieniä. Meillä on muutenkin kuivattuna jo monelle vuodelle sieniä, mutta aina vaan tarvii kerätä lisää. Sienestykseen jää koukkuun. :)\nJokihaka Kokkaa tiistaina, 27 elokuuta, 2013\nKomea saalis! Viikonloppuna pitäis itsekin käydä etsimässä.. No ainakin puolukoita löytyy jos ei muuta..\nHannele/Omenaminttu tiistaina, 27 elokuuta, 2013\nToivottavasti on sienionnea! Toisaalta puolukatkin ovat ihan mahtavia :)\nHeidi/Mustikkasuu tiistaina, 27 elokuuta, 2013\nOi että nam!:) Meidän sienipaikaltamme ei ole oikein löytynyt mitään. Ei yhden yhtäkään mustatorvisientä ja kantterellejakin vain yhteen kastikkeesseen. Toivottavasti edes suppiksia tulee!\nMinäkään en löytänyt kuin muutaman mustatorvisienen paikasta josta olen joskus saanut monta korillista.\nJos sateita vielä saamme, kyllä ne suppikset sieltä nousevat :)\nSofia keskiviikkona, 28 elokuuta, 2013\nEnpä tässä muuta sano - Söisin!\nHannele/Omenaminttu tiistaina, 03 syyskuuta, 2013\nTatteja metsästämään ja sitten syömään :)\nPiiras vihreistä pavuista


Halvat lennot kohteeseen Mbuji Mayi Skyscannerilla\nHalvat lennot kohteeseen Mbuji Mayi\nTarkoititko lentoja paikasta Mbuji Mayi?\nLöydä halvat lennot matkallesi kohteeseen Mbuji Mayi Skyscannerin avulla\nJos haaveissasi on halvat lennot kohteeseen Mbuji Mayi, me olemme täällä sinua varten! Skyscannerin matkahaku on maksuton ja helppokäyttöinen, ja löydät avullamme halvat lennot kohteeseen Mbuji Mayi kätevästi!\nSkyscanner vertailee puolestasi miljoonia lentoja nettisivuilta ja hakukoneista ympäri maailman, jotta sinä saat mahdollisimman halvat lentoliput matkallesi. Me autamme sinua nappaamaan parhaat halpalennot ja edulliset lennot lentokentälle Mbuji Mayi aina näppärästi.\nKäytä hintakalenteria ja etsi halvat lentoliput kohteeseen Mbuji Mayi\nOletko joustava matkustuspäiviesi suhteen? Hyvä! Skyscannerin hintakalenterin avulla näet yhdellä vilauksella edulliset lennot koko kuukauden ajalle. Hintakalenterissamme voit myös valita näkyviin kohdan "halvin kuukausi" ja juuri sille kuukaudelle on saatavilla ne parhaat halpalennot! Lentojen hinnat kentälle Mbuji Mayi saat siis kätevästi näkyviin, lue lisää: Näin käytät Skyscannerin hintakalenteria.\nEtsi edulliset äkkilähdöt kohteeseen Mbuji Mayi\nHalvat lentoliput kohteeseen Mbuji Mayi saattavat löytyä aivan muutaman päivän tai viikon päähän. Lentojen hinnat saattavat vaihdella paljonkin, avullamme äkkilähdöt ja edulliset lennot on helppoa löytää. Lue vinkkimme: Nappaa halvat lennot ja äkkilähdöt Skyscannerin avulla. Ole siis valmis lähtemään pian lennolle kohteeseen Mbuji Mayi!\nEtsi hotelli ja vuokra-auto läheltä Mbuji Mayi lentokenttää\nKun matkakohteesi on Mbuji Mayi, Skyscannerin matkahakukone etsii sinulle sopivimman hotellin yli 1 200 000 majoitusvaihtoehdon joukosta. Sen lisäksi Skyscannerilla autonvuokraus onnistuu näppärästi. Hae vuokra-auto Skyscannerin haulla, löydät parhaat autonvuokraukset ja lentokenttäkuljetukset kohteesta Mbuji Mayi.\nLentokenttiä kohteen Mbuji Mayi lähellä\n132 km kohteesta Mbuji Mayi\n439 km kohteesta Mbuji Mayi\n552 km kohteesta Mbuji Mayi\n554 km kohteesta Mbuji Mayi\nKohteen Mbuji Mayi lentokentät\nKetkä lentävät kohteeseen Mbuji Mayi\nAutonvuokraus lentokentältä Mbuji Mayi\nHotellit paikkakunnalla: Mbuji-Mayi\nLomia kohteessa Mbuji-Mayi


Myyntiraportin laatiminen – SimplBooks tukiympäristö\nMyyntiraportilla näet muun muassa tietoja, kuinka paljon yrityksesi on myynyt tietyllä ajanjaksolla. Raportin voi laatia tuotteittain, asiakkaittain, työntekijöittäin tai kustannuspaikoittain. Myyntiraportti näyttää myös myyntilaskujen tilanteen.\nMyyntiraportin saat esille kohdasta – ”RAPORTIT > myyntiraportti”\nSuodattimilla voit laatia raportteja asiakkaittain, tuotteittain, työntekijöittäin tai kustannuspaikoittain.\nEsimerkiksi suodattamalla tietyn asiakkaan mukaan näet mitä tuotteita ja kuinka paljon kyseinen asiakas on ostanut sekä ketkä ja kuinka paljon ovat hänelle myyneet.\nMiten voin muuttaa alv raportin tulostuvaksi maksupäivän mukaan eikä laskutuspäivän mukaan\nHei! Alv-laskelma laaditaan kirjanpitoaineiston perusteella. Tällä hetkellä SimplBooksissa on oletuksena suoriteperusteinen kirjanpito. Lisäämme myös maksuperusteisen kirjanpidon vaihtoehdon ohjelmaan vuoden toisessa kvartaalissa.


Lukijalta: Iitin riippusiltapäätös: Kiusaa, kateutta vai henkilökemiaa? | Pääkirjoitus & mielipide | Etelä-Suomen Sanomat\nPääkirjoitus & mielipide 29.4.2020 14:25\nIlokseni luin avin myötämielisestä päätöksestä riippusillan lupa-asiassa. Onhan selvää myös omasta mielestäni, että koronasta selvittyämme kotimaan matkailu tulee lisääntymään, minkä myötä pitää olla erilaisia aktiviteetteja tarjolla.\nOlen mielenkiinnolla seurannut kyseistä asiaa ja toivonut sen pääsyä maaliin. Ollessani kunnanhallituksen jäsen alkoi asiasta tulla mitä ihmeellisempiä valituksia, ja totesinkin, että kiusa se on pienikin kiusa ja kateus kaikkein pahin.\nKielteisiä kannanottoja olen seurannut esimerkiksi Säyhteellä yleisötilaisuudessa, missä metsästäjät lausuivat, että suunniteltu luontopolku olisi heidän vakiintuneilla passipaikoillaan. Maahan on kunnan: Tuntuu kuin vuokrasopimus olisi kiveen kirjoitettu ja koskematon.\nYmmärsin myös vuokraalueen olevan useamman tuhannen hehtaarin kokoinen ja luontopolun olevan siitä noin prosentin.\nKalastajien kommentti oli: "Siimat tarttuvat sillan vaijereihin ja lisääntyvä matkailijamäärä ja viehekalastuslupien lisääntyvä kysyntä vievät kalat Kymijoesta." Nämä lausunnot tuovat mieleen lasten hiekkalaatikon.\nNämä lausunnot tuovat mieleen lasten hiekkalaatikon.\nEikö pitäisi ajatella, että meitä ei-metsästäjiä ja ei-kalastajia on taatusti enemmän Iitissä, ja voisimme nauttia kunnan alueella olevasta riippusillasta ja luontopoluista?\nKuten Avikin toteaa: "Yleisille eduille saatava hyöty on huomattava verrattuna yleiselle tai yksityisille eduille koituviin menetyksiin".\nEero Laesterä kommentoi Iitinseudussa, että hän pitää kannattavina kaikkia sellaisia alueen elinvoimaisuutta lisääviä investointeja, joihin ei kunnan tarvitse sijoittaa omaa rahaa, eikä hän ymmärrä niiden vastustamista (artikkelissa Iitin itsenäisyys vaakalaudalla 3.2.).\nEn ymmärrä minäkään. Päätös on todennäköisesti tehty otsikossa olevien seikkojen perusteella, kunnan ja kuntalaisten etua ajattelematta.\nSitoutumaton kunnanvaltuutettu, Iitti


31.3.2019 Cara sai kodin.\n28.8.2020 Cara tuli meidän perheeseen maaliskuun lopulla 2019, eli yhteistä matkaa on taittunut jo puolisentoista vuotta. Aluksi oli vähän haasteita esimerkiksi huomiohaukkumisen kanssa ja hieman käytiin keskustelua siitä, kuka on perheen pomo. Melko pian tästä päästiin kuitenkin eroon, vaikka toisinaan Cara saattaa vieläkin testailla, saisiko periksi. Hihnassa tyttö on alusta asti kulkenut hyvin ja omaksuu todella nopeasti uudet opit. Alkuun kuitenkin tosi monet asiat etenkin ulkona olivat pelottavia. Polkupyörät, sauvakävelijät, bussit ja monet muut asiat tuntuivat kauheilta ja niihin Cara reagoi hyökkäämällä. Pitkäjänteisellä koulutuksella ja kärsivällisyydellä tästä ollaan onneksi päästy hienosti yli ja Cara on alkanut luottaa siihen, etteivät vastaantulijat halua hänelle pahaa. Välillä on tietysti niitä huonoja päiviä tai sattuu yllättäviä tilanteita, mutta niistä yleensä selvitään runsaalla namipalkalla. Carasta on kuoriutunut todella hellyydenkipeä, seurallinen ja leikkisä tyttö, joka on aina innokkaasti mukana siellä missä tapahtuu.\nViime keväänä muutimme kerrostalosta rivitalon päätyasuntoon, jossa on oma piha sekä parveke josta Cara tarkkaavaisesti seuraa, mitä hänen tiluksillaan tapahtuu. Parasta kuitenkin on se, että uutta kotia ympäröi valtavat metsät ja ihan lähellä myös iso koirapuisto, josta on löytynyt paljon uusia koirakavereita. Cara on osoittautunut äärettömän sosiaaliseksi koiraksi ja on ihan yltiöonnellinen, kun pääsee leikkimään muiden kanssa.\nOlemme äärettömän kiitollisia ja onnellisia, että Cara tuli juuri meidän perheeseen. Täällä sillä on loppuelämän koti, jossa huomio ja rakkaus, eikä ruoka, lopu koskaan <3\nNuori ja upea Cara etsii kotia\nCara on edistynyt sijaiskodissa todella paljon. Huomiohaukunta on loppunut lähes kokonaan, haukkuu suurimmaksi osaksi leikkiin hakua toisille koirille. Uusille ihmisille saattaa aluksi haukkua, mutta makupalojen avulla rauhoittuu.Osaa olla nätisti kotona tekemättä tuhoja, tähän auttaa rento koirakaveri, joka esimerkillään näyttää ettei yksinolo ole mitenkään paha juttu. Caran kaveriksi sopisi parhaiten vahvaluonteinen uros, joka jaksaa ulkona leikkiä ja touhuta energisen tytön kanssa, mutta sisätiloissa osaa olla rauhallinen. Silloin Carakin osaa rauhoittua, muuten tytölle tuppaa kierrokset jäämään päälle. Hihnassa Cara kävelee nätisti eikä räyhää vastaantuleville koirille. Koulutusta tarvitsee kuitenkin jatkaa, jotta tapakäytös pysyy hallinnassa. Autolla matkustaminenkin sujuu ongelmitta ja Cara onkin aina reippaana lähtemässä mukaan. Cara tulee toimeen myös kissojen kanssa kunhan kissa on koiriin tottunut. Cara on sisäsiisti.\nCara on nuori ja energinen tyttö, joka vaatii paljon koulutusta. Caran rotuperimässä virtaa malinois ja luultavasti myös saksanpaimenkoira, joten aktiivisuutta tältä tytöltä ei puutu. Erittäin hyvin motivoitavissa namipaloin ja tytön kanssa onkin ruvettu työstämään perustottelevaisuutta. Huomiota Cara hakee haukkumalla ja tähän tehoaa parhaiten huomioimattomuus. Tulee hyvin toimeen oman kokoistensa koirien kanssa, pienemmät tuppaavat jäämään tytön jalkoihin. Caraa ei luovuteta lapsiperheeseen. Caralle haetaan kotia rivi- tai omakotitalosta haukkuherkkyyden vuoksi. Tulevalta omistajalta odotetaan kokemusta palveluskoiraroduista ja mielellään kiinnostusta jonkin harrastuksen pariin sillä sohvankoristeeksi Carasta ei ole. Cara on tällä hetkellä sijaiskodissa Pukkilassa johon tyttöön pääsee sovitusti tutustumaan. Painoa on n. 25kg ja säkäkorkeus 60cm.


pro peruskoulu: Lintsaamisesta sakkoa?\nHS Digilehti 8.1.\nLapsi lintsaa, vanhemmille tuomio\nMuutamissa kunnissa koulusta lintsaamisesta on tullut poliisiasia. Vanhempia on tuomittu sakkoihin.\nLempäälä laittaa koulupinnarit kuriin entistä tiukemmalla mutta huolehtivammalla otteella. Koulupinnarin vanhemmat voivat joutua oikeuteen oppivelvollisuuden valvonnan laiminlyönnistä.\nOpetusalalla Lempäälän linja saa varovaista mutta myös hieman epäilevää hyväksyntää.\nEnnen kuin lintsaamisesta ilmoitetaan poliisille, käydään läpi monta vaihetta, joiden tarkoitus on tukea oppilasta ja vanhempia.\nOpetusministeriö aikoo pohtia lintsausta uudessa koulurangaistuksia tarkentavassa lakiluonnoksessa.\n"Tarkennamme, mitä oppilaalla voidaan teettää jälki-istunnossa. Haluamme muuttaa jälki-istuntoa kasvatuksellisempaan suuntaan", hallitusneuvos Janne Öberg sanoo.\n"Käsittelemme myös lintsausta, sillä muutamissa kunnissa vanhempia on jo tuomittu sakkoihin, koska he eivät ole valvoneet oppivelvollisuuden noudattamista", Öberg lisää. Sakkoja on annettu muun muassa Pirkkalassa.\nOpetusministeriö pitää vanhempien tuomitsemista silti pulmallisena.\n"Lintsaukseen puuttuminen on todella arka asia", opetusneuvos Jussi Pihkala sanoo.\nJoululoma on ohi, ja lehdistö on "back in business". Otsikoihin on noussut ikiaihe, koulun rangaistukset. Olen aikaisemmin esittänyt blogissani, että sakkorangaistus voitaisiin ottaa käyttöön vakavissa kiusaamistapauksissa.\nSuomessa on oppivelvollisuus. Vanhempien tehtävä on huolehtia siitä, että lapsi käy koulua.\nYksittäiset opettajat ja koulut ovat melko kädettömiä silloin, kun oppilasta ei saada kouluun kaikista yrityksistä huolimatta. Viimeinen keino on yleensä lastensuojeluilmoituksen tekeminen. Jos sekään ei auta, sakkorangaistus voisi olla paikallaan.\nRinnastan leikkimielellä koulun sakkorangaistuksen liikennerangaistuksiin. Ihmisille annetaan helposti vaikkapa parkkisakkoja. Parkkirike ei kait ole suuren suuri rikos. Jatkuva koulusta lintsaaminen on oppilaalle suuri ongelma. En ymmärrä, miksi jatkuvaa lintsausta pitäisi katsoa sormien läpi.\nOpetusministeriön opetusneuvos Jussi Pihkala sanoo, että lintsaukseen puuttuminen on todella arka asia. Minusta on parempi, että lintsaukseen puututaan kuin, että siihen ei puututa. Mitä Pihkala oikeastaan tarkoittaa, että lintsaukseen puuttuminen on arka asia? Olisi moraalisesti erittäin arveluttavaa, jos koulu ei puuttuisi oppilaan lintsaukseen.\n"Jos oppilas myöhästelee tai lintsailee, hän korvaa ne minuutit. Oppilasta ei panna jälki-istuntoon, vaan hänen kanssa käydään läpi oppituntien ulkopuolella erityisopettajan kanssa asioita, joista hän on jäänyt paitsi", sanoo Lempäälän Sääksjärven koulun rehtori Seppo Siitonen.\nJos oppilas lintsaa 30 tuntia, vanhempien ja koulukuraattorin kanssa pidetään palaveri.\nTämä yleensä riittää, mutta jos lintsaaminen sittenkin jatkuu, lähdemme lastensuojeluviranomaisten kanssa tehokkaampaan tukemiseen", Siitonen sanoo.\nSe voi tarkoittaa erityisiä järjestelyjä, kuten kotiopetusta. Jos kodit eivät suostu yhteistyöhön, koulu ilmoittaa asian poliisille. (HS)\nLempäälän malli on hyvin looginen ja järkeenkäypä.\nMielenkiintoista on, että Suomessa revitään mielettömiä otsikoita esim. sikojen ja kanojen elinolosuhteista. Eläinten elinolot ovat tärkeitä, mutta luulisi, että lasten elinolot olisivat vähintään yhtä tärkeitä.\nLähettänyt Kai-Ari Lundell klo 16:35\nTunnisteet: kiusaaminen, koulukiusaaminen, lempäälä, lintsaaminen, opetusministeriö, pihkala jussi, pirkkala, rangaistukset, sakkorangaistukset, siitonen seppo, öberg janne\nAnonyymi 8. tammikuuta 2013 klo 21.39\nEi ole olemassa parkkisakkoa. Kyse on pysäköintivirhemaksusta.


Kevät on ollut kovin kiireistä aikaa, joten käsityöt ovat jääneet taka-alalle. Parikymmentä ideaa muistikirjasta on yhä toteuttamatta ja olen pyrkinyt olemaan miettimättä uusia, kun toteutus on ollut niin hidasta. Lapset tarvitsivat kuitenkin uudet kevätpipot ja virkkasinkin molemmille sellaiset. Idea lähti erillisistä korvaläpistä. Pipossa on perusmalli, mutta erilaisella raidoituksella ja läpillä malliin saa vaihtelua. Värien piti tietysti olla raikkaat ja kirkkaat! Perusmalli syntyi nopeasti ja työstinkin sen heti koneella mallipiirrokseksi.\nKorvaläpät ovat hieman kuppimaiset, joten ne myötäilevät kasvoja ja istuvat hyvin. Pipo pysyykin päässä ilman erillisiä kiinnitysnyörejä.\nPuuvillabambulanka on miellyttävä ihoa vasten, eikä pipo ole liian kuuma. Virkattu pinta on reikäinen, joten ilmanvaihtokin toimii. Onneksi lanka kestää hyvin pesua, koska kevätrapakoissa roiskuu!\nKorvaläppiä voi tehdä vaikka minkälaisia, vain mielikuvitus on rajana. Syksyksi teen lisää eläinhahmoja, ainakin ketun, pöllön ja hain. Ja vähän hienonpaan myssyyn teen ruusukkeet...Mutta katsotaan sitten syksyllä, toteutuivatko suunnitelmat...\nTunnisteet: Koppa Patterns, käsityö, käsityöohje, käsityöohjeet, Käsityöohjekauppa Koppa, lahjaidea, lasten pipo, virkattu pipo, virkattu pipo lapselle, virkkaus, virkkausohje\nVirkatut tossut valmistuvat nopeasti ja niitä on hauskaa tehdä. Erilaisten variaatioiden määrä on loputon. Samoja ohjeita voi soveltaa materiaalivalintojen mukaan ja vaikein päätös on se, minkäläiset tossut haluan tehdä tänään, kenelle ja mihin tarkoitukseen. Esittelen tässä vierastohvelit, jotka on tehty villasekoitelangasta erilaisiin pohjiin. Huopapohjat ovat jäykemmät ja kevyemmät, mutta virkatut pohjat sen sijaan paksummat ja miellyttävämmän tuntuiset.\nNäillä pehmopohjilla on mukava tassutella viileillä lankkulattioilla.\nHuovasta leikatut pohjat ovat tukevat...ja työ valmistuu huippunopeasti.\nTunnisteet: kasityoohjekauppa, Koppa Patterns, käsityö, käsityöohje, virkatut tohvelit, virkatut tossut, virkkaus, virkkausohje\nLuulin, etten ehtisi tehdä yhtään käsityöprojektia valmiiksi ennen ystävänpäivää, mutta sain kuin sainkin lapaset valmiiksi. Hai -lapasidea tuli mieleeni, kun kävin lasten kanssa SeaLifessa. Eläinhahmot toimivat hyvin erilaisissa käsitöissä ja päätin kokeilla hai-teemaa kärjistä aukeavissa lapasissa. Näistä lapasista tuli käytännölliset. Kun kärjen vetoketjun avaa, voi näppärästi käyttää puhelinta, solmia kengännauhat tai kaivaa avaimet taskun pohjalta. Lisäksi pitkä pyrstö lämmittää rannetta mukavasti. Innostuin niin tästä mallista, että tein lapaset itsellenikin. Suunnitteilla on myös krokotiili lapaset/sukat.\nViime syksynä pöllöt ja huuhkajat olivat löytäneet tiensä monien käsityöharrastajien neuleisiin. Silloin tein oman versioni huuhkajasta ja sijoitin sen kännykkäpussukkaan. Hu-huu! -laukku on lapasten tavoin lapsekas, mutta voi kai aikuinenkin heittäytyä välillä lapsenmieliseksi!\nJoulun aikoihin neuloin pikkutytölle kettusukat. Löysin ihanan hehkuvan oranssin langan ja idea neulotuista ketuista sai alkunsa siitä. Pohjaan laitan vielä tassunjälkijarrut SockStopilla, niin sukkia voi pitää myös kylminä talvipäivinä tarhatossuina.\nLähettänyt Unknown klo 0.37 2 kommenttia:\nTunnisteet: kännykkäpussi, käsityö, käsityöohje, käsityöohjeet, lapaset, neuleohje, neulesukat, neulonta, neulotut lapaset, neulotut sukat, villasukat, virkkaus, virkkausohje\nYstävänpäivään on nyt kuukausi aikaa. Tänä vuonna ajattelin aloittaa ajoissa, että saan muutaman lahjan kääräistyä pakettiin. Tällä kertaa paketeihin piilotan hauskoja ja käytännöllisiä arjen apureita, käsin tehtyjä, tietenkin.\nVirkattu kahvain on kätevä kantoapu. Kuuman piirakan voi nostaa siihen suoraan uunista ja kantaa vuuan saman tien tarjoilupöydälle. Pannunalusta ei tarvita, kun kahvaimen tekee moppilangasta tai ohuesta ontelokuteesta. Tähän kahvaimeen tein kolme erilaista vaihdettavaa kahvaa eri käyttötarkoituksien mukaan.\nTästä kotelosta talouspaperiarkit voi nostaa kätevästi yhdellä kädellä. Kotelon voi täyttää helposti ja onhan se kivemman näköinen keittiön pöydällä kuin muovipussi. Valkoinen väri on tietysti arka sotkuille, mutta onneksi lanka kestää konepesua. Suunnitteilla on myös kotelo paperirullalle.\nSydämellinen bambulankainen keittiöliina tuo piristystä arkeen. Arki voi olla kaunista!\nTämä Käsi Kädessä -lapanen lämmittää ystävysten tai rakastavaisten käsiä ja mieltä. Voi sitä käyttää itsekseenkin muhvin tapaan.\nPitsisydän-kuvan myötä toivotan ihanaa tulevaa ystävänpäivää kaikille käsitöiden ystäville!\nLähettänyt Unknown klo 4.11 4 kommenttia:\nTunnisteet: käsityö, käsityöohje, lahjaidea, lapanen, neulonta, neulottu tiskirätti, virkkaus, ystävänpäivän käsityöt\nMuistikirjassa on parisenkymmentä ideaa talven käsitöiksi. Lämpöiset neuleet ja valoatuovat lyhdyt/kranssit ovat listan kärjessä. Talven pimeän piristykseksi virkkasin hilelangasta lumilyhdyn ja valaistun lumikiteen. Niitä voi pitää esillä koko pimeän kauden, koska ne eivät ole liian jouluisia. Ne tuovat mukavasti valoa ja tunnelmaa.\nJoka talvi pitää saada neuloa uusi pipo, niin muksuille kuin itsellekin. Tämän talven pipoihin neuloin veikeitä huuhkajia, ja kun löysin ihanan pehmoisen, paksun ja neulomaanhoukuttelevan langan, istuuduin nauttimaan ja neuloin simppelin Pehmo-pipon. Ei tarvinnut turhia pähkäillä, vaan kalisutella puikkoja ja katsoa, mitä syntyy. Ja yksinkertainenhan on kaunista!\nRakastan villasukkia. Tein tällä kertaa polvisukat, joissa on istuva malli ja yksinkertainen palmikkokoristelu. Kivat ja käytännölliset, mutta värivalinnassa olisi voinut revitellä!\nTalvi on jo pitkällä ja kohta pitää alkaa suunnitella jo keväisiä käsitöitä. Idealistaan jäi vielä paljon tekemättömiä projekteja: lapasia, vauvanmyssyjä, kaulahuiveja, virkattuja tossuja...\nTunnisteet: käsityö, käsityöohjeet, lumilyhty, neulesukat, neulottu pipo, neulotut polvisukat, neulotut sukat, pipo, valokranssi\nJoululahjaglögi/viinipullot puen villanuttuun pahvilaatikon sijasta. Tätä lahjakäärettä lahjansaaja voi käyttää vaikka sisustuselementtinä joulun jälkeenkin tai ottaa esille jälleen vuoden päästä.\nPellavanarukranssi päätyy myöskin lahjapakettiin. Se ei ole vain joulukoriste, sillä sitä voi täydentää erilaisilla vaihdettavilla yksityiskohdilla vaikka vuodenajan mukaan.\nTalvi on pimeää aikaa ja haluan tuoda kotiini lyhdyillä valoa ja lämmintä tunnelmaa. Vauvanruokapurkit tulevat hyvään uusiokäyttöön, kun teen niille pellavanarusta pussukat ja ripustan lyhdyt verannalle. Jokunen saattaa päätyä lahjaksikin...\nTuikkunutut muuttavat juomalasit lyhdyiksi. Rohdinpellavasta on helppo virkata nuttuja ja tuunata ne sitten eri tavoin. Näihin lyhtyihin laiton koristeeksi kulkusia.\nTunnisteet: joulukranssi, joulukäsityöt, joululahja, käsityö, käsityöohjeet, lahjaidea, tuikkulyhdyt, virkkaus


Kouluratkaisuissa voidaan oppia onnistumisista - Kolumnit - Satakunnan Kansa\n"Olin hämmästynyt, että monen oppilaan vanhemmat vakuuttamalla vakuuttivat rakennusten olevan hyvässä kunnossa"\nJulkisuudessa on epäilty, että päättäjiltä puuttuu tahtoa löytää toimivia kouluratkaisuja. Ei puutu, mutta uudet koulut eivät nouse hetkessä. Vaaditaan myös rohkeutta ajatella uudella tavalla. Se mikä on toiminut joskus, ei välttämättä ole enää paras ratkaisu. Sen lisäksi, että tehdyistä virheistä opitaan, voidaan ottaa oppia myös muiden paikkakuntien onnistuneista ratkaisuista.\nPorin kaupunginhallituksen 1. varapuheenjohtaja (vihr.)


Sydän lyö voimakkaasti - mitä tehdä? - Dystonia - April\nTakykardian syyt. Hoitomenetelmät ja -menetelmät. Mitä tehdä, jos sydämesi alkaa yhtäkkiä lyödä?\nTodennäköisesti jokainen ihminen elämässään koki sellaista haittaa kuin nopea syke, mutta ei kiinnittänyt erityistä huomiota tähän tilaan. Valitettavasti takykardia voi viitata vakaviin sydänsairauksiin tai muihin ongelmiin. Järjestelmällinen sykkeen nousu voi johtaa kaikkien elinten happea nälkään, mikä on seurauksia.\nPääsääntöisesti henkilö, joka ei kärsi sydänsairauksista harvinaisissa tapauksissa, voi kokea voimakkaan sykkeen. Tämä voi tapahtua vain vakavien fyysisten rasitusten tai stressaavien tilanteiden aikana. Jos et ole aiemmin kokenut sydämen lyövän usein, tämä voi tarkoittaa, että terveysongelmia on ilmennyt tai oireet johtuvat rasituksesta.\nTakykardia. Tämä ei ole sairaus, vaan oireellinen ilmenemismuoto kehon häiriöistä, jotka voivat liittyä sekä sydämeen että muihin elimiin. Tavallisesti takykardiaan liittyy hermoston sairauksia, hormonitoimintaa ja rytmihäiriöitä. Näiden sairauksien pulssi lisääntyy ja voi nousta 200 lyöntiin minuutissa..\nUseimmiten sydän lyö nopeasti yöllä, mikä voi aiheuttaa vakavaa ahdistusta ja pahentaa tilannetta entisestään. Siksi tässä tapauksessa sinun tulee juoda Valerian-tinktuura, joka alentaa sykettä ja toimii lievänä rauhoittavana aineena..\nToinen tapa selviytyä terävistä sykeistä on yskä. Menetelmä voi näyttää järjettömältä, mutta se on tehokas. Jos oiretta ei aiheuta sairaus, yskimisen jälkeen syke palaa normaaliksi.\nTerveellä henkilöllä nopea syke voidaan havaita monissa tapauksissa:\nFyysisen toiminnan jälkeen, kuten urheilun pelaaminen, vuorille kiipeily tai portaat;\nemotionaalisen jännityksen tai stressin tila;\nkofeiinia sisältävien juomien usein käytöstä.\nSen lisäksi, että sydän lyö kovaa ja kovaa, voidaan havaita huimausta, avaruudessa suunnan menettämistä, tinnitusta ja sydämen kipua. Jos potilas on törmännyt tällaisiin oireisiin kerran, se ei tarkoita vakavan sairauden kehittymistä. Mutta jos hyökkäykset ilmenevät syklisesti, tämä saattaa olla syy välittömään ohjaamiseen erikoislääkärille. Tämän oireiden vuoksi sinun on otettava yhteys kardiologiin ja endokrinologiin. He määräävät lisätestejä ja määrittelevät tietyille sairauden syille. Saattaa olla tarpeen neuvotella neurologin ja psykoterapeutin kanssa.\nVerenpaine ja sydämentykytys\nKoska sydän alkaa lyödä toisinaan, verenpaine tulisi mitata. Jos se lisääntyy, niin tämä todennäköisesti aiheutti sykkeen nousun. Tällaisessa tilanteessa on suositeltavaa ryhtyä seuraaviin toimenpiteisiin tilan lievittämiseksi:\nJos takykardian hyökkäyksen takaa aiheuttavan stressi, on suositeltavaa juoda rauhoittavaa ainetta.\nKun Anaprilin lisää paineen tasoa, se alentaa painetta.\nKaliumin puute kehossa voi myös aiheuttaa sydämen sykkeitä. Lääkärintarkastuksen jälkeen voidaan määrätä vitamiineja normaalin kaliumpitoisuuden ylläpitämiseksi kehossa..\nSydämen sydämentykytys ja ensiapu\nVerenpainetaudin ja verenpaineen alentamisen lisäksi sydämen rytmihäiriöitä voi löytää henkilöiltä, joilla on normaali verenpaine. Mitä nämä ilmenemismuodot osoittavat? Tämä voi johtua sairauksista:\nrytmihäiriöt (sydämen supistumisen rikkominen);\nHavaittuaan oireita siitä, että voimakas syke yhtäkkiä ilmaantui, tulisi ryhtyä toimenpiteisiin tilan lievittämiseksi.\nIstu sängyllä makuulla.\nJos oire ei ilmene ensimmäistä kertaa, on sallittua käyttää lääkärin määräämiä lääkkeitä..\nSydämen sydämentykytys on kolme lääkeryhmää, joita voidaan käyttää.\nKasviperäiset lääkkeet virmajuuri Lääkkeet ovat sedatiivisia, laajentavat verisuonia ja normalisoivat sykettä. Antispasmeettisten ominaisuuksien vähimmäistaso. Ne lievittävät tunneherkkyyttä hyvin vakavan stressin aikana, torjuvat unettomuutta.\nKalvo vakauttaa Asparkam Johda sydänlihaksen herkkyyden vähenemiseen, vähentä sydänlihaksen supistumistiheyttä.\nβ-salpaajat metoprololi Estää herkän hermoston vaikutuksen sydänlihakseen ja prosesseihin, jotka aiheuttavat sydämentykytystä.\nAlkoholi ja sen vaikutus sydämeen\nKrapulalla sydän lyö voimakkaasti ja pahoinvointia, koliittia rintakehässä. Tämä oire ei ole harvinainen alkoholin liiallisen käytön jälkeen. Kaikki alkoholipitoiset juomat sisältävät toksiineja, joilla on haitallisia vaikutuksia sydämen tilaan. Jopa pieni alkoholin kulutus vaikuttaa terveydentilaan ja sydämen tilaan, ja jos riippuvuus esiintyy ihmisen elämässä joka päivä, se johtaa peruuttamattomiin seurauksiin. Alkoholi myötävaikuttaa sellaisten sairauksien, kuten kardiomyopatian, kehitykseen, jotka ovat kohtalokkaita 20 prosentilla tapauksista. Juomisen sydämen koko kasvaa, sen seinät lakkaavat olemasta elastisia, mikä heijastuu elämän prosesseihin. Aivot, kaikki kudokset ja elimet lakkaavat saamasta happea runsaasti, verisuonet kapenevat.\nSen lisäksi, että sydän alkaa voimakkaasti lyödä alkoholin käytön jälkeen, huimausta ja päänsärkyä, huimausta, pahoinvointia ja hengenahdistusta havaitaan. Seuraavat toimenpiteet voidaan lievittää alkoholin jälkeisen takykardian oireista:\nPitkäaikaisen juomisen jälkeen Magnesiaa suositellaan. Liuota yksi ampulli 4,5 ruokalusikallista vettä ja ota ennen nukkumaanmenoa.\nJos krapulassa sydän alkaa lyödä nopeammin, on tarpeen oksennuttaa. Ennen kuin teet tämän, juo muutama lasillinen sitruunavettä..\nSynnytyksen aikana naisvartalo käy läpi uudelleenjärjestelyjä ja mukautuu uuteen asemaan. Tällä hetkellä on tyypillistä, että pulssi nopeutuu ja 100 lyöntiä minuutissa voidaan pitää normina. Useimmiten sydän toimii tässä tilassa kolmannella kolmanneksella. Muista - tämä ei ole patologia eikä oire tarkoita vakavien terveysongelmien olemassaoloa.\nUseimmiten sydän lyö voimakkaasti yöllä, mikä aiheuttaa paljon huolta, etenkin jos nainen on asemassa. Yöllä nämä oireet voivat aiheuttaa paniikkia ja tarpeetonta ahdistusta. Jos tavallinen ihminen voi käyttää rauhoittavia lääkkeitä, vastasyntyneelle äidille ei suositella itse lääkkeiden käyttöä. Päätoiminto, joka auttaa palaamaan pulssin takaisin normaaliin, on rauhoittua, hengittää syvään, juoda lasillinen viileää vettä ja pestä kasvosi kylmällä vedellä. Tämä palauttaa sykkeen normaaliksi. Kun sinulla on systemaattisia kohtauksia, sinun tulee kertoa tästä gynekologillesi.\nMiksi lapsen sydän alkaa lyödä?\nLapsilla on malli - mitä nuorempi ikä, sitä enemmän sydänlihas lyöntiä minuutissa. Takykardian syyt voivat olla seuraavat:\nJos huomaat lapsessa nopean sydämen lyönnin, mutta oire on ohi rentoutumisen aikana, se tarkoittaa, että elimissä ei ole ongelmia eikä kyseessä ole patologinen tila. Mutta vanhempien on muistettava, että jos lapsi on huolissaan nopeasta sydämenlyönnistä, se on kohtuutonta ja systemaattista, on tarpeen ottaa yhteys asiantuntijaan.\nTakykardia on samanaikainen oire, joka voi johtua sekä fyysisestä rasituksesta että osoittaa vakavista sydänongelmista. Kuuntele huolellisesti tilaasi ja älä unohda kehon signaaleja. Oikea-aikainen diagnoosi auttaa useimmissa tapauksissa estämään peruuttamattomia sydän- ja muiden elinten sairausprosesseja.\nTopolyansky A.V. Käytännöllisen lääkärin kardiologinen käsikirja. Toimittanut Acad. RAMS Akchurina R.S. - Moskova. - 2009. - S. 177 - 291.\nMiksi sydän lyö?\nSydämemme on ainutlaatuinen luonto itse luoma pumppu. Sen päätehtävä on veren pumppaus koko kehossa. Mutta miksi sydämen syke on edelleen mysteeri tutkijoille. Kokeet tavallisella kananmunalla osoittavat, että alkion tulevat sydänkalvot supistuvat jo ennen niiden muodostumista sydänlihakseen. Biologit ovat myös jo kauan todenneet, että jos leikkaat sydämen useisiin osiin ja sijoitat ne suotuisaan ympäristöön, kukin jatkaa työtä - tehdä sopimuksia.\nSynnytetään sähköinen impulssi, jonka seurauksena lihas supistuu. Tämän impulssin antaa sinusolmu, joka sijaitsee oikean atriumin yläosassa. Sähkö ylittää molemmat eteiset ja kulkee kammioihin. Sydänosat supistuvat aaltoina, vetämällä ensin verta sydämeen ja työntämällä sen sitten ulos. Jos henkilö on terve, tällaisten supistumisten esiintymistiheys on 60-80 lyöntiä minuutissa, kun taas se työntää ulos noin 100 kuutiometriä senttiä verta.\nSe rentouttaa sydäntämme lyönnien välillä, toisin sanoen noin sekunnin välein. Tämä aika on melkein 6 tuntia päivässä..\nMiksi sydän lyö niin kovaa\nKorkea syke tai yksinkertaisemmin nopea syke ilman ilmeistä syytä (esimerkiksi fyysistä aktiivisuutta) voi olla ennakkoedellytys tärkeimpien elintärkeiden elinpumppujemme toiminnan häiriöille. Joten miksi sydän lyö usein:\nEnsimmäinen syy on jännitys tai pelko. Tällainen syke ei ole vaarallinen, ja voit lopettaa sen oikean hengityksen tai sedatiivisten tinktuurien avulla..\nAltistuminen lääkkeille. Sydämentykytys voi yleensä olla yksi lääkityksen sivuvaikutuksista. Voit lopettaa sen, sinun on vain suljettava tämä tai tuo lääke hoitokuurista..\nKofeiinin riippuvuus. Kofeiinia sisältävät ruoat ja juomat edistävät adrenaliinin vapautumista verenkiertoon ja sen seurauksena sydämestämme usein tulevia sähköisiä impulsseja.\nRiittämätön hapen määrä veressä. Tässä tapauksessa sydän ei voi täysin supistua. Tämä tapahtuu yleensä sairauden, kuten flunssa, kärsimisen jälkeen. Asiantuntijan tulisi ratkaista hapen puutteen ongelma veressä.\nSydänneuroosi tai sydänfobia. Potilaalla on voimakas syke 10-50 minuutin iskuissa. Hyökkäyksiin liittyy hengenahdistus, korkea verenpaine ja pelko.\nKilpirauhanen tehostettu työ. Tapauksessa, kun kilpirauhanen tuottaa enemmän hormoneja kuin tarvitaan, sydän lyö nopeutuneella nopeudella..\nSydämen hyperkinesis-oireyhtymä. Miehet kärsivät tästä oireyhtymästä, ja nuoret. Syitä sen esiintymiseen ei ole tiedossa. Hyperkinesis vaikuttaa jopa niihin, joilla ei ollut mitään edellytyksiä taudille..\nRytmihäiriö. Taudilla on useita syitä. Ensimmäinen on sydänlihaksen heikkous. Tässä tapauksessa sydämentykytykseen liittyy rintakipuja, huimausta, hengenahdistusta ja jopa pyörtymistä. Toinen syy rytmihäiriöihin on ateroskleroosi, kun rasvat ja kolesteroli laskeutuvat vereen..\nVeren kalsiumpitoisuus tai tetania. Kalsiumvajeesta johtuen ihmiskehon tietyissä lihasryhmissä esiintyy kramppeja. Myös sydän osuu.\nHuolimatta yllä olevista syistä, miksi sydän lyö nopeasti, kenen tahansa ihmisen ruumis on täysin ainutlaatuinen. Joillekin kohonnut syke on yleistä. Tämä pätee erityisesti niille, joiden ammatit liittyvät stressiin. Keho mukautuu vähitellen tilanteisiin ja mukautuu nopeaan sykeeseen. Lääkärit suosittelevat kuitenkin kardiologin vastaanottoa vähintään kerran vuodessa. Loppujen lopuksi: mitä nopeammin sairaus havaitaan, sitä helpompaa on sitä hoitaa..\nMiksi sydän lyö ?\nSuurin osa meistä tietää, että sydän on pumppu. Se pumppaa verta kehossamme, mikä tekee elämästä mahdollista..\nMutta mikä upea pumppu tämä on! Jokaisella lyönnillä sydän työntää ulos noin 100 kuutiometriä senttiä verta. Päivässä se on noin 10 000 litraa verta, joka pumpataan verisuonten kautta. Keskimääräisen eliniän aikana sydän pumppaa noin 250 miljoonaa litraa verta!\nJokainen ihmisen sydämen lyönti kestää noin 0,8 sekuntia. Sydän tekee noin satatuhatta lyöntiä päivässä ja lepää saman verran iskujen välillä. Yhteensä tämä lepo on 6 tuntia koko päivän ajan..\nSe, mitä kutsumme sydämen lyönniksi, on lihasten supistuminen ja rentoutuminen. Supistumisen aikana veri työntyy ulos, rentoutumisen aikana uusi osa verta tulee sydämeen. Mutta tämä ei tapahdu helposti, koska esimerkiksi voit avata tai puristaa nyrkkisi. Supistuminen tapahtuu aalloissa, jotka alkavat sydämen pohjasta ja liikkuvat ylöspäin.\nMikä sydämen sykkee? Onko jonnekin impulssia supistumista ja rentoutumista varten? Vai tapahtuuko se yksin? Tämä on yksi biologian salaperäisimmistä kysymyksistä, ja paljolti se on mysteeri. Saanen kertoa mielenkiintoisesta kokeilusta, joka on ollut tiedossa satojen vuosien ajan..\nOletetaan, että otit kananmunan ja laitit sen inkubaattoriin 26 tunniksi. Nyt avataan se ja tutkitaan suurennuslasin avulla munassa olevat kalvot, joista kanan sydän myöhemmin kehittyy. Näet, että nämä nauhat rikkoutuvat! Jo ennen kuin nauhat muuttuvat sydämeksi, ne jo lyövät!\nOletetaan nyt, että poistat nämä elokuvat ja annat niiden kasvaa kannattavassa ympäristössä. Jos leikkaat kasvavan sydämesi kuudeksi kappaleeksi, kukin pala jatkaa supistumista samalla nopeudella..\nKuinka tämä selitetään? Me emme tiedä. Voimme vain sanoa, että sydämellä on tietty ominaisuus automaattisesta supistumisesta. Ja yksi elämän salaisuuksista - miksi sydän lyö - on edelleen mysteeri!\nKoska sen muodostavat lihaskuidut pystyvät supistumaan automaattisesti. Suurin osa lihaksistamme, esimerkiksi hauislihas, alkaa supistua vasta, kun aivoista tulee siihen sopiva komento. Sydän on myös lihas, mutta se eroaa muista lihaksista. Joillakin sydämen sisällä olevilla lihaskuiduilla on säännöllistä toimintaa, joka on riippumaton hermostoista. Tämä tarkoittaa, että tietty ryhmä sydänkuituja supistuu itsestään noin 70 kertaa minuutissa ilman ulkoisia signaaleja. Nämä solut alkavat toimia aktiivisesti noin 21 päivää lapsen raskauden jälkeen ja jatkavat siitä lähtien ilman tauota lepoaan koko elämän ajan. Näitä soluja kutsutaan tahdistimiksi, ja sitten ne lähettävät signaalin kaikille muille sydämen soluille. Sydämen solut on kytketty toisiinsa yhdessä verkossa, joten vastaanotettuaan sydämentahdistimien signaalin, ne supistuvat yhdessä ja sydän lyö.\nMutta itse asiassa tällä kysymyksellä on toinen osa - miksi kuulemme sykettä? Tämä koputus koostuu kahdesta erillisestä äänestä. Ensimmäinen tapahtuu sen seurauksena, että kun eteis- ja kammioiden väliset venttiilit sulkeutuvat, puristamaton veri estää kammioiden seinämien supistumista ja seinät alkavat värähtää. Toinen ääni on venttiilien kohoumien ääni kammioista poistuttaessa..\nMiksi vanhemmilla ihmisillä on harmaat hiukset??\nKukaan ei tiedä varmasti. Lisäksi tutkijat eivät voi vielä vastata yksiselitteisesti kysymykseen, miksi tätä tarvitaan, tai miten se tapahtuu. Mutta tässä tuloksessa on joitain ideoita. Aluksi on kaksi pääversiota siitä, kuinka ihmiset muuttuvat harmaiksi. He molemmat ovat yhtä mieltä siitä, että tämä tapahtuu, kun solut, joista hiukset kasvavat, eivät enää tuota pigmenttiproteiineja, jotka antavat hiukselle värin. Ensimmäisen version mukaan tämä johtuu yksinkertaisesti näiden solujen ikääntymisestä. Ajan myötä virheet voivat kertyä minkä tahansa solun DNA: hon ja ne lakkaavat toimimasta normaalisti. Hiusten kasvusta vastaavien solujen tapauksessa tämä johtaa siihen, että ne menettävät kyvyn tuottaa normaalisti pigmenttejä.\nSydämenlyönti. Mitä sinun on tiedettävä ihmisen pulssista?\nIhmisen pulssi on yksi tärkeimmistä indikaattoreista, joka auttaa seuraamaan, onko kaikki sydämen kanssa kunnossa. Itse asiassa sen hidastuvuudella tai kiihtyvyydellä voit ymmärtää, mitä kannattaa pelätä. Samanaikaisesti he tietävät pulssista vain sen, että sydämen on lyödä 60–80 kertaa minuutissa ja että pulssi voi tuntua ranteessa ja kaulavaltimon alueella. AiF.ru sai selville, mikä on mielenkiintoista pulssista ja mitä muuta sinun on tiedettävä siitä.\nIhmisen pulssi on verisuonten rytminen värähtely, jotka vastaavat sydämen supistuksia. Siksi sydämen lihaksen tilaa arvioidaan niiden taajuuden perusteella. Joten esimerkiksi pulssia voidaan käyttää karakterisoimaan sykealueen voimakkuutta ja rytmiä ja jopa verisuonten tilaa, joiden läpi veri kulkee. Jos pulssi menettää rytminsä - se muuttuu joko liian nopeasti tai hidastuu tai jopa alkaa reagoida epätasaisin väliajoin - lääkärit alkavat huolehtia ja tarkistaa potilaasta sydämen patologian, hänen alttiudensa stressille tai hormonaalista epätasapainoa kohtaan. Usein sellaiset häiriöt voivat olla vastaus kahvin liialliseen kulutukseen..\nSykelukemat riippuvat monista eri kriteereistä. Joten esimerkiksi sen taajuus ja tasainen vahvuus määräytyvät ihmisen iän, altistumisen ympäristötekijöille ja fyysisen aktiivisuuden perusteella. Pulssi riippuu myös henkilön sukupuolesta: tilastojen mukaan naiset koputtavat useammin kuin miehet. Lasten syke on paljon nopeampi kuin aikuisten. Tämä pätee erityisesti vauvoihin..\nIskujen määrän ja voimakkuuden muutoksen määräävät yleensä erilaiset patologiset prosessit. Mutta on olemassa useita fysiologisia syitä, jotka voivat vähentää tai nopeuttaa sykettä. Joten esimerkiksi, mukaan lukien:\nAterioita. Syömisen jälkeen henkilöllä on usein lisääntynyt syke.\nHengityskorkeus. Tässäkin pulssi kiihtyy jonkin verran.\nKehon asennon muutos, kuten fyysinen aktiivisuus, johtaa rytmin kiihtymiseen\nHuoneen lämpötilan nousu saa sydämen supistumaan useammin, kun veri paksenee ja vaatii enemmän voimaa ja energiaa sen pumppaamiseksi\nNukkua. Tällä hetkellä aktiviteetti hidastuu\nKaikissa näissä tapauksissa, jos patologista komponenttia ei ole, pulssi normalisoituu nopeasti: 15 minuuttia riittää.\nMaailman terveysjärjestön määrittämän normin mukaan pulssi on 60–80 lyöntiä minuutissa. On ymmärrettävä, että tämä arvo on henkilökohtainen jokaiselle. Ja joillekin syke yöllä levossa saavuttaa vain 38 lyöntiä minuutissa: tämä on normi. Harjoituksen aikana sydämen lyönnit voivat nousta 250: een.\nJatkuvasti tallennettu pulssi näyttää yleensä, että sydämessä on jotain vikaa. Patologinen takykardia havaitaan, kun on:\nSydänsairaudet, mukaan lukien erilaiset viat\nOn myös käynyt niin, että tavanomainen ja näennäisesti vaaraton anemia vaikuttaa sykkeen nousuun. Itse asiassa raudan puutteella on melko kielteinen vaikutus sydämen työhön, koska se vie sieltä tarvittavan määrän happea. Seurauksena on, että hänen on lyödä nopeammin ja kovemmin voidakseen tarjota keholle normaaleja elinoloja..\nPulssin hidastaminen ei myöskään ole miellyttävä tilanne. Jos sydämen lyönnit ovat alle 60 lyöntiä minuutissa, tämä saattaa myös viitata useisiin rikkomuksiin. Sykehäiriö osoittaa:\nIäkkäillä ihmisillä bradykardia (pulssin hidastumista kutsutaan näin) kallonsisäisen paineen nousun, haavaumien, kilpirauhasen vajaatoiminnan jne. Taustalla. Jos havaitaan orgaaninen sydänvaurio, pulssi on noin 50 lyöntiä minuutissa.\nPerinteinen sykkeenmittausmenetelmä on asettaa kaksi sormea henkilön kaulaan tai ranteeseen. Samanaikaisesti on ymmärrettävä, että erilaisilla ongelmilla pulssi voi ilmetä odottamattomissa ja monimuotoisissa paikoissa. Joten jos henkilöllä on aortan venttiilin vajaatoiminta, kyseessä on tilanne, jossa venttiilin läpät eivät sulkeudu kokonaan - pulssi voidaan katsoa silmien pupillien läpi. Jos verisuonissa on ongelmia, jos laskimoiden ja valtimoiden välinen yhteys on epäonnistunut, suonet voivat sykkyä. Jos verenpaine nousee, pulssi voi tuntua vatsassa.\nPulssit voivat tuntua myös jalka-, nivusi-, kainalo- ja käsivarteen. Oppiminen tuntemaan pulssi itse ei ole niin vaikeaa. Tämä voi auttaa pelastamaan ihmisen hengen, koska voit kuvailla lääkärille sydämenlyönnien voimakkuutta ja nopeutta jopa ambulanssin kutsun vaiheessa. Luonnollisesti, jos henkilöllä on pulssiongelmia, hänen ei pitäisi odottaa ongelman ratkaisevan itsestään, eikä hänen tarvitse myös harjoittaa itsehoitoa. Tällaisessa tilanteessa sinun tulee käydä lääkärillä niin pian kuin mahdollista selvittääksesi ongelman lähde ja käsitellä tilannetta..\nKeskimääräinen syke (lyöntiä minuutissa)\nPienin sallittu syke (lyöntiä minuutissa)\nSuurin sallittu syke (lyöntiä minuutissa)\nNormaaliarvon tai vertailuarvon katsotaan olevan välillä 60–90 lyöntiä minuutissa. Kaikki yllä oleva on takykardia, alapuolella bradykardia. Molemmat sairaudet ovat vaarallisia, mutta epätasa-arvoisessa suhteessa: nopea pulssi on uhka elämälle ja terveydelle lihaselimen liiallisen rasituksen takia. Mahdollinen äkillinen pysähtyminen, sydänkohtaus tai kardiogeeninen sokki verenpaineen jyrkällä laskulla kriittiselle tasolle.\nPaljon riippuu myös tietyn ihmisen organismin yksilöllisistä ominaisuuksista. Sama bradykardia voi olla seurauksena vartalon ylikuormituksesta. Takykardian kanssa kaikki on hieman monimutkaisempaa. Sillä on harvoin fysiologinen luonne, useammin patologinen.\nSiksi kiihdytettäessä sinun on mentävä välittömästi lääkäriin. Jatkossa on mahdollista vakauttaa patogeenisen kanavan tila..\nLihaselimen toiminnan kiihtyminen kehittyy kahden tekijäryhmän seurauksena: fysiologiset ja patologiset.\nTässä tapauksessa voimakkaan sydämen sykkeen syyt ovat lyhytaikaiset poikkeamat sympaattisen hermoston työssä..\nStressaava tilanne. Se muodostuu vähitellen useita minuutteja tai pidempään. Se eroaa tietyn määrän katekoliamiinien ja kortikosteroidien vapautumisesta: lisämunuaisen kuoren ja aivolisäkkeen hormonit. Ne provosoivat verisuonten supistumista, kohonnut verenpaine ja nopea syke. Asteittainen kehitys aiheuttaa suhteellisen leudon tilan.\nVoimakas stressi. Esimerkiksi pelko. Tässä tapauksessa ei ole asteittaista. Hormonien vapautumista on myös läsnä, mutta sellaisessa tilanteessa niiden pitoisuus kasvaa sekunneissa, mikä aiheuttaa pulssin välittömän kiihtymisen.\nPuhumme adrenaliinista ja norepinefriinistä, vähäisemmässä määrin kortisolista. Molempia ehtoja ei tarvitse lopettaa. Ne ovat väliaikaisia ja kestävät yleensä enintään 2-10 minuuttia.\nSinun tulee olla varovainen, jos hätätilanteissa on patologisia oireita: terävä päänsärky, epämukavuus rinnassa, tajunnan vajaatoiminta. On tärkeää kutsua ambulanssi. Mahdollinen sydänkohtauksen tai aivohalvauksen provokaatio.\nIntensiivistä fyysistä aktiivisuutta. Muutokset riippuvat suoraan kehon kunnosta. Jos vartalo on tottunut lisäämään aktiivisuutta, syke nousee hieman, välillä 20-30 lyöntiä minuutissa tai hieman enemmän.\nKouluttamaton henkilö kärsii takykardiasta useammin, koska elin ei tiedä miten reagoida, stereotyyppisiä mekanismeja ei ole vielä kehitetty. Syke nousee 180 lyöntiin minuutissa, myös paine nousee ja laskee sitten nopeasti. Kaikki tämä lisääntyneen pelaajan taustalla.\nProsessi voi johtaa kardiogeeniseen sokkiin, sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen. Siksi, jos olet kiinnostunut aktiivisesta harrastuksesta, sinun on ehdottomasti noudatettava progressiivisuuden periaatetta: useita päiviä tai viikkoja, yksi kuorma, kunnes siitä tulee tavanomainen, sitten prosessin tehostaminen. Ei tarvitse pakottaa.\nKahvin väärinkäyttö. Juomien aineet saavat sydämen kiihtymään. Voit selviytyä tästä vaikutuksesta huumeiden tai kansanlääkkeiden avulla..\nRaskaus. Raskausjakson aikana on todennäköistä, että sydämen aktiivisuus lisääntyy, mikä ilmaistaan lisääntyneenä sykkeenä. Täällä on vaikea vetää rajaa normin ja patologian välillä, ota yhteys kardiologiin arvioidaksesi tilaa ja tarvittaessa määrätähoitokurssi.\nNopeaa sykettä kutsutaan takykardiaksi. Kuvailluissa tapauksissa lihaselimen aktiivisuuden lisääntymiseen ei liity selkeitä oireita, mikä erottaa fysiologisen prosessin suoraan patologisesta..\nJaettu kahteen alaryhmään. Sydän ja muu kuin sydän.\nAortan ja sepelvaltimoiden stenoosi. Ateroskleroosi, sanalla. Kehittyy verisuonten supistumisen tai tukkeutumisen seurauksena kolesteroliplaktoreista.\nToinen variantti muodostuu useita kertoja useammin (lähes 80%: lla kliinisistä tapauksista). Ajan myötä lipidi-talletukset varastoivat kalsiumia ja muuttuvat koviksi. Hoito tässä tapauksessa on kirurginen.\nLisääntyneen sykkeen lisäksi verenpaine nousee. Tästä syystä kaikki oireet: kefaalgia, huimaus, pahoinvointi, oksentelu, näköhäiriöt, heikkous, uneliaisuus. Takykardia kruunaa prosessin.\nMitraaliventtiilin stenoosi. Toinen syy siihen, miksi sydän lyö nopeasti rauhallisessa tilassa.\nAkuutti tai krooninen sydämen vajaatoiminta. Koska lihaselin ei pysty tarjoamaan itselleen jopa verta, sen on pakko kiihdyttää toimintaansa lisäämällä sykettä. Syyt: kärsinyt sydänkohtauksesta, pitkäaikaisesta tupakoinnista, harrastavasta urheilusta. Oireet: hengenahdistus, heikkous, sydämen syke, pyörtyminen.\nIskeeminen sairaus. Sillä on paljon yhteistä yllä kuvatun prosessin kanssa. Usein kulkee käsi kädessä sen kanssa, mutta se erottuu itsenäisenä nosologisena yksikönä. Syyt ja oireet ovat identtiset. Ilman laadukasta lääketieteellistä hoitoa päättyy sydäninfarktiin.\nSydänlihaksen akuutti aliravitsemus. Sille on ominaista rakenteiden keskikerroksen nekroosi. Oireet: akuutti, painava rintakipu, korkea voimakkuus, hengenahdistus, näköongelmat, pyörtyminen, eteisvärinän rytmihäiriöt. Sitä kutsutaan sydäninfarktiksi. Vaatii ambulanssikutsun.\nSyntyneet tai hankitut viat. Älä anna itsensä tuntea viimeiseksi. Voidaan epäillä selittämättömästä hengenahdistuksesta.\nEsiintyy 70%: ssa tapauksista, mikä tuo ne eteenpäin verrattuna sydämen syihin.\nRiittämätön ravitsemus ja seurauksena kakseksia. Se syntyy tietoisena toimintana, laihduttamisen seurauksena (voi olla anoreksian yhdistelmäoire) tai onkologisen prosessin seurauksena. Ruokahalu katoaa tai tylsää, laihtuminen tapahtuu. Keho alkaa "syödä" itsensä hyödyntäen lipidi-talletuksia valtavalla nopeudella.\nSympaattisen järjestelmän aktivoitumiseen liittyvät neurologiset olosuhteet. Yleensä aivoverenkierron tai neoplastisen prosessin heikentyneen seurauksena.\nTilan kliiniset variaatiot: selkärankavälin vajaatoiminta osteokondroosin taustalla, neoplastiset ilmiöt kallonissa.\nOireet voivat puuttua kokonaan. Muissa tilanteissa havaitaan päänsärkyä, huimausta, pahoinvointia, oksentelua, fokusoireita (poikkeamat puheessa, näkössä, kuulossa, lukemisessa, kirjoittamisessa), pulssi nousee. Hoito on osoittanut neurologi tai neurokirurgi.\nKilpirauhasen liikatoiminta Kilpirauhashormonien synteesin lisääntyminen aiheuttaa aina kiihdytetyn pulssin 110-130 lyöntiin. min. Se kehittyy aliravitsemuksen tai ylimääräisen jodin takia ruokavaliossa (mikä on epärealistista Venäjän todellisuuden olosuhteissa). Oireet: nielemisvaikeudet, kurkun tunnetta, niskan helpotus (struuma), heikkous, kuume, paine, lisääntynyt ääni. Hoito endokrinologilta.\nLihavuus. Usein on olemassa patologinen yhdistelmä kahdesta tekijästä: lisääntynyt ravitsemus tai väärä ruokavalio ja aineenvaihduntahäiriöt. Siksi yksi ruokavalio ei riitä ongelman poistamiseen. Vaaditaan systeeminen vaikutus koko endokriiniseen rakenteeseen.\nTartuntaprosessit. Erilaisia. Yleisestä kylmästä tuberkuloosiin ja muihin. Se on seurausta pyrogeenisten aineiden tunkeutumisesta aivojen rakenteisiin. Tällaisessa tilanteessa takykardia on neurogeenista alkuperää, osittain kardiogeenistä. Hoito on tarkoituksenmukaista rauhoittavien aineiden ja salpaajien kanssa.\nHyperkortisolismi (lisämunuaisen kuoren ongelmat).\nRaudan vajausanemia tai B12-vitamiinin puute.\nSydämentykytys: sydänlihaksen, verisuonten, kilpirauhanen, lisämunuaisten, aivojen sairaudet. Erotusdiagnoosi suoritetaan avohoidossa tai ambulanssissa.\nSydänkohtaus. Hoitamattoman takykardian todennäköisin tulos. Se koostuu elimen keskimmäisen lihaskerroksen akuutista aliravitsemuksesta. Kehittyy nopeasti, voi johtaa kardiogeeniseen sokkiin tai kuolemaan ilman aiempia oireita.\nAivohalvaus. Samanlainen ehto. Se koostuu aivojen rakenteiden akuutista nekroosista. Niitä on kahta tyyppiä: iskemia (aliravitsemus) ja verenvuoto (verisuonen repeämä hematooman esiintyessä). Toinen vaihtoehto loppuu usein kuolemaan tai vakavaan vammaisuuteen, joka johtuu ylimääräisestä patologisesta tekijästä: aivokudoksen puristuksesta.\nKardiogeeninen sokki. Terävä, kriittinen verenpaineen lasku. Sillä on merkittävä kuolleisuus: kymmenestä uhrista 9 kuolee, ts. Kuoleman todennäköisyys on vähintään 90%. Jopa kehon toiminnan palauttamisen tapauksessa harvat ihmiset astuvat yli viiden vuoden kuluttua.\nSydämen vajaatoiminta. Ei mukana esiasteiden kanssa. Se tapahtuu yhtäkkiä ja johtaa nopeaan kuolemaan. Mahdollinen jopa ilmeisesti terveillä potilailla. Elvytystoimenpiteitä suoritettaessa on toivoa potilaan palaamista elämään, mutta myös tämä skenaario on epätodennäköinen..\nTromboembolia. Se on seurausta yhdenmukaisten verisolujen, verihiutaleiden tuhoutumisesta ja niiden tarttumisesta yhdeksi "palaksi". Tällainen rakenne tukkii verisuonia kokonaan tai osittain. Täten kudosten akuutien verenkiertohäiriöiden todennäköisyys. Keuhkovaltimon tukkeuma, sydämen rakenteet - kohtalokkaat.\nÄkillinen pyörtyminen. Uhkaavissa olosuhteissa se vaikuttaa epäsuotuisasti, koska loukkaava on mahdollista kiipeämällä portaita, ylittäessään tietä, ajaessasi autoa.\nLisääntynyt syke päättyy shokkiin, sydänkohtaukseen, aivohalvaukseen ja muihin seurauksiin 15-20%: lla tapauksista, jos ne kestävät yhteensä yli 2 kuukautta. Monimutkaisen hoidon (etiotrooppinen + oireenmukainen) arvo laskee voimakkaasti ja on vain 3–5%.\nOmalla vahvuudellasi, nopealla sydämellä, voit tehdä vähän.\nOta beetasalpaajatabletti. Carvedilol tai Anaprilin 1 kpl tekee. riittää. Älä käytä enemmän kuin kerran.\nKäytä perinteistä lääketiedettä: juo teetä mäkikuisman, palderjan, äitipussin ja piparmintun kanssa. Hunaja sitruunalla toimii myös hyvin, vain ilman kanelia.\nOta tabletoitu yrtti sedatiivi (jo nimeltään valerian ja äiti, mutta ei alkoholi tinktuura).\nJos sinulla on rintakipua, nitroglyseriini on sopiva (1 tabletti).\nJopa makaa, rauhoitu. Hengitä säännöllisesti. 5 sekuntia hengitä, sama määrä uloshengitykselle. Pidä hengitys tyhjillä keuhkoilla, toista prosessi. Jatka 10 minuuttia.\nSilmäpatologioiden puuttuessa paina omenoita ja pidä 10 sekuntia. Toista 3 minuuttia.\nJos millään menetelmällä ei ollut vaikutusta, soita ambulanssi. Prikaatin arsenaalissa on enemmän lääkkeitä, lisäksi ongelma voi edellyttää sairaalahoitoa.\nNopea pulssi eliminoidaan monimutkaisilla tavoilla: beeta-salpaajat + yrttirauhoitukset + fenobarbitaali.\nMilloin sinun on soitettava ambulanssiin?\nHätätilanne vaaditaan, jos takykardia kestää yli 15 minuuttia. Erityistä huomiota kiinnitetään seuraaviin ilmenemismuotoihin:\nRintakehässä sijaitseva kipuoireyhtymä. Antaa vatsalle, murskaa, ampuu. Voi levitä koko vartaloon peittäen selän ja lapaluiden, käsivarret.\nVerenpaineen laskua ei voida selittää. Ei liitetty lääkkeisiin. Siksi ennen yllä olevien vinkkien soveltamista suositellaan mittaamaan verenpaine.\nCephalalgia. Koputtavan, paaluttavan hahmon päänsärky. Kehon asennon muutoksen jälkeen se kasvaa.\nTyypillinen oire on, että syke ei pudota niin kuin pitäisi yöllä. Tämä on suora osoitus patologiasta..\nToistuvat sydämentykytys vähintään 15 minuutin ajan, sekä kuvatuilla oireilla että ilman, vaatii ryhmäpuhelun.\nTällaisia toimintoja vaaditaan:\nKokoelma potilaiden valituksia terveydestä, anamneesistä. Antaa sinun päättää jatkotoimista.\nElektrokardiogrammin. Päätekniikka, jolla pyritään arvioimaan takykardian luonnetta ja toimintahäiriöitä.\nEkokardiografia. Ultraääni diagnoosimenetelmä. Sen avulla on mahdollista tunnistaa sydämestä johtuvat takykardiaa aiheuttavat patologiset prosessit.\nKuormitustesti. Ne tehdään erittäin huolellisesti, koska sydämenpysähdys on mahdollista. Henkilöstöryhmän tulisi olla päivystyksessä lähellä.\nJärjestelmässä tämä riittää. Asiantuntijoiden harkinnan mukaan MRI, CT voidaan määrätä. Kattava arviointi kestää 2–7 päivää. Sairaalassa nopeammin.\nSysteemistä. Tavoitteena on käsitellä syy ja oireet.\nKalsiumkanavasalpaajat. Ne eivät salli elementin ionien tunkeutumista verisuoniin. Diltiazem, Verapamil.\nRauhoittavat aineet, rauhoittavat aineet. Rauhoittaa hermostoa. Synteettinen (diatsepaami) ja vihannes (emäkukka ja palderia).\nKalium- ja magnesium-aineet (Magne B6, Magnelis). Sydänjohtavuuden palauttaminen ja puutteellisten syiden poistaminen.\nKardiologi määrittää annokset ja nimet. On mahdotonta valita niitä itse.\nTee aniksella (100 grammaa raaka-aineita 200 ml vettä kohden, hauduta, juo puoli lasia päivässä).\nValerian, äiti-virna, minttu, sitruunankuori, mäkikuisma (valmistettu yksinkertaisena teenä) keittäminen. Juo 1 lasi päivässä.\nFyysisen toiminnan optimointi. 2 tuntia kävelyä päivässä.\nRuokavalio on erillinen aihe.\nKeitetyt kananmunat Pikaruoka missä tahansa muodossa, säilykkeet, puolivalmisteet\nMatalarasvainen liha ja siihen perustuvat keitot Rasvainen liha, savustetut ja paistetut ruokia\nÖljyt: kasvis ja voi energia\nEt voi ylensyöntiä, on parempi syödä osittain. Minimi suola. Yöllä syöminen ei myöskään ole sen arvoista (2-3 tuntia ennen lepoa).\nHoitotaulukko nro 10 on esitetty. Ruokavalion korjaus tehdään ravitsemusterapeutin tai endokrinologin valvonnassa.\nIdenttiset elämäntavan muutostoimenpiteille. Lisäksi sinun täytyy nukkua vähintään 8–9 tuntia päivässä, puolet lopusta tulee laskea ajoissa ennen klo 23.00.\nHoidon puuttuessa tappavien komplikaatioiden todennäköisyys on 10-20%, kun kompleksihoito on määrätty - 3-5% tai jopa alhaisempi. Samanaikainen verenpaine pahentaa tilannetta.\nSydämen syke lisääntyy patologisista ja fysiologisista syistä. Toinen kulkee itsestään, ensimmäinen vaatii tilan korjaamista lääkkeillä, kirurgisilla ja muilla menetelmillä.\nVoimakas sydämen syke: syyt ja diagnoosi\nTällainen oire voi huomattavasti häiritä meitä kaikkia. Kun alamme tuntea voimakkaita sydämen lyöntejä ilman ilmeisiä syitä normaalilla pulssilla, emme voi ymmärtää, mitä juuri tapahtuu keholle. Onko se vaarallista? Itse asiassa on monia syitä, miksi voimakkaat sydämen lyönnit voivat tuntua. Jotkut heistä eivät ole patologisia, joidenkin pitäisi saada sinut valppaiksi ja tehdä kiireellinen vierailu lääkäriin. Tarkastellaan tarkemmin tämän tilan syitä, niiden diagnosointia, hoitoa ja ehkäisyä..\nVoimakkaat sydämen lyönnit normaalilla pulssilla eivät aina osoita patologian kehittymistä. Jopa siinä tapauksessa, että oire kehittyi yhtäkkiä, se häiritsee sinua kasvullaan. Tyypillisesti tämä takykardiakohtaus kestää muutaman minuutin..\nJos voimakkaan sydämen sykettäessä et huomaa kipua rinnassa, pään alueella, syy on todennäköisesti seuraava:\nKorkeat hinnat urheilussa.\nKovaa tai vilkasta kävelyä.\nVahva tunnereaktio: vihasta ylivoimaiseen iloon.\nYlityö päivän päätteeksi.\nYlensyöntiä. Varsinkin illalla, ennen nukkumaanmenoa.\nLiian vahva kahvi tai tee, energiajuoma.\nVahva jännitys, huolet ennen tulevaa tapahtumaa - tentti, tärkeä tapaaminen, matka lääkärille.\nVoimakas isku sydämen alueelle voi myös aiheuttaa tämän elimen toimintahäiriön. Nopeuta erityisesti sykettä.\nNaisille se on tyypillinen oire lähestyessä kuukautisia. Joissakin tapauksissa voimakas sydämen lyönti saattaa viitata vaihdevuodetutkimuksiin, olla vaihdevuodet.\nJos näistä syistä voimakas syke häiritsee sinua ajoittain, siihen liittyy muita käsittämättömiä oireita, kannattaa silti käydä asiantuntijan puolella. Sydänrytmihäiriö puhuu ensinnäkin endokriinisten, sydän- ja verisuonijärjestelmien patologioiden kehittymisestä. Juuri nämä sairaudet johtavat huonoon liikkeeseen..\nJos olet huolissasi voimakkaista sydämen lyönteistä normaalin sykkeen kanssa, harkitse unihäiriöitäsi, yritä välttää stressaavia tilanteita. Normalisointi ja ruokavalio, luopua huonoista tapoista.\nVoimakkaat sydämen lyönnit rintalastalle levossa voivat myös viitata mineraalien epätasapainoon kehossa. Siksi on syytä luovuttaa verta analyyseihin. Tarkasta erityisesti kaliumpitoisuus. Elementin puute muuttaa sydämen rytmiä, häiritsee sen normaalia toimintaa. Tämä johtaa takykardiaan..\nSuositus tässä on sama - siirry terveelliseen ruokavalioon, saa enemmän lepoa, ota multivitamiinikomplekseja, poista stressi-tilanteet.\nSamanaikaisesti esiintyy useita huolestuttavia oireita, joihin liittyy lisääntynyt syke, jotka vaativat kiireellistä lääketieteellistä hoitoa, koska ne puhuvat vakavista patologioista. Tämä on seuraava:\nSydämentykytys yöllä. Sellainen, että heräät oireella.\nVahviin iskuihin liittyy paniikkikohtauksia. Vaikuttaa siltä, että olet terminaalisesti sairas, että kuolet pian.\nVoimakkaan sydämen rinnalla tunnetaan rintakipua, kirvelyä, pistelyä.\nIho on hyvin vaalea tai punertava.\nTunnet sydämesi sykkyvän epätasaisesti, rytmin ulkopuolella.\nKäsien vapina havaitaan.\nTällaisissa tapauksissa määrätään yleensä kiireellinen kattava diagnoosi. Riittävän hoidon määräämiseksi on tarpeen selvittää, mikä sydämessä oikein on. Tavanomaisissa tapauksissa suoritetaan seuraava:\nSekä sydämen että vatsan elinten ultraäänitutkimus.\nVeren ottaminen analysoitavaksi hormonien, hemoglobiinin ja proteiinien tason määrittämiseksi.\nErityistapauksissa potilaille annetaan lisäksi tietokonepohjainen tomografia keuhkovaurioiden, onkologisten muodostumien poistamiseksi.\nOn muistettava, että voimakas syke diagnosoidaan myös sellaisissa vaarallisissa olosuhteissa kuin aivohalvaus, sepelvaltimotauti, infarktia edeltävä jakso. Tässä yhteydessä paitsi terveydentila, myös potilaan elämä riippuu sairaanhoidon oikea-aikaisesta tarjoamisesta..\nJos huomaat usein, että sydän lyö voimakkaasti, se saattaa tarkoittaa endokriinisten sairauksien kehittymisen alkua. Tässä yhteydessä on, että kilpirauhanen patologisessa, tulehtuneessa tilassa hormonaalinen tasapaino on häiriintynyt, mikä varmistaa kehon elintärkeiden järjestelmien normaalin toiminnan.\nErittäin voimakkaiden sydämen lyöntien lisäksi potilas toteaa myös seuraavat oireet:\nIhon rentoisuus ja kuivuus, ihottumien esiintyminen siinä.\nErityisesti sydämen sydämentykytys, rytmihäiriöt havaitaan kilpirauhasen vajaatoiminnan yhteydessä. Tämän vuoksi ihminen ei voi työskennellä täydellä voimalla, tehdä kotitöitä, omistaa aikaa suosikkiharrastuksilleen. Kuuleminen endokrinologin kanssa vaaditaan.\nHoito tässä koostuu lääkkeiden käytöstä, jotka pysäyttävät sairauden syyn, normalisoivat hormonaalista taustaa. Hormonien keinotekoisia, synteettisiä analogeja määrätään myös vaaditussa tilavuudessa. Säännöllisesti otettuna ne normalisoivat terveydentilaa, tasoittavat potilaan tilaa.\nVoimakas sydämen syke levossa voi tapahtua myös epävakaalla verenpaineella. Kun se laskee jyrkästi, verenkierto ympyrä hidastuu nopeasti. Hapen virtauksen normalisoimiseksi uudelleen elimiin aivot pakottavat sydämen työskentelemään kovasti. Seurauksena on, että henkilö huomauttaa voimakkaamman lyönninsä pitäen samalla normaalin sykkeen. Tämä voi lisätä korvien sointia..\nMikä on itse verenpaineen piikin syy? Tärkeimpiä tekijöitä ovat:\nSeuraava lisätään myöhemmin säännöllisiin voimakkaisiin sydämen lyönteihin:\nMuutoksenhaku terapeutille, kardiologille vaaditaan. Tässä hoidolla pyritään normalisoimaan verenpainetta pitämällä se työrajoissa lääkkeiden avulla. Potilaan ruokavalion tarkistaminen on myös tarpeen - hänen on syödä enemmän proteiiniruokaa, hedelmiä, puhdasta vettä.\nNormaalin sykkeen yhteydessä nopea, voimakas syke provosoi seuraavat verisuoni- ja sydänsairaudet:\nRytmihäiriö. Voi olla kiihdytetty pulssi. Sydän lyö epätasaisesti sydänkudoksen solujen häiriintyneiden sähköimpulssien takia. Eteisvärinä osoittaa, että sydän on rytmin ulkopuolella, toimii impulsseina. Se rasittaa epätasaisesti: se toimii puoliksi ja sitten kosto. Siihen voi myös liittyä hengenahdistusta, kipua.\nLisälyönnit. Tauti ohittaa ihmiset, jotka joutuvat merkittävään fyysiseen rasitukseen, muuttaen systemaattisesti dramaattisesti ruumiin sijaintia tilassa. Tämän kielteisen vaikutuksen seurauksena sydän pakottaa tekemään satunnaisia supistuksia työskentelemään lisääntyneellä rytmillä.\nTarttuvat taudit. Erityisesti sydänlihasta ja endokardiitista. Vahvan sykkeen lisäksi kuume, muutos limakalvojen ja ihon tilassa, muiden elinten toimintahäiriöt.\nSydämen kudosten tilan muutokset. On järkevää puhua kardioskleroosista tai sydänlihaksen dystrofiasta.\nVerenpainetauti. Kroonisesti korkea verenpaine (yli 140/80).\nParoksysmaalinen takykardia. Sydämessä tapahtuu merkittävä kiihtyvyys. Iskunopeus voi olla jopa 110–170 minuutissa.\nJoissakin tapauksissa raskaus aiheuttaa vakavia sydämen lyöntejä normaalilla pulssilla. Lisäksi oire ilmenee joskus niin selvästi, että nainen voi menettää tajuntansa. Useimmissa tapauksissa tämä tila tulee esiin anemian seurauksena, toisin sanoen hemoglobiinin puutteen. Hän on nimittäin veren hapen kantaja..\nUsein esiintyvillä neuroosilla, psykoosilla on negatiivinen vaikutus sydänlihaksen toimintaan. Useat muutokset tunnetiloissa, pitkittynyt masennus eivät myöskään ole hyödyllisiä..\nEmme saa unohtaa psykologisten ongelmien saaneille ihmisille määrättyjen huumeiden yliannosta. Haittavaikutus tässä voi olla vain lisääntynyt syke..\nJos herätit yöllä voimakkaasta sykeestä, voit paniikkia ohittaa sinua oireen odottamattomuuden, sen tuntemattomien syiden vuoksi. Voit auttaa itseäsi seuraavissa yksinkertaisissa vaiheissa:\nPese itsesi viileällä vedellä. Huuhtele kädet kyynärpään asti.\nOta muutama sips jäävettä tai makeaa teetä.\nKävele huoneen ympäri, yritä hieman ysätä - tämä auttaa stimuloimaan veren liikkumista kehossa..\nOta lievä rauhoittava lääke. Esimerkiksi palderjan tinktuura, "Corvalol", "Valocordin".\nJos nämä toimenpiteet eivät auta, alat tuntea muita oireita, jotka häiritsevät sinua, on syytä etsiä heti lääkärin apua..\nHakijan tapahduksi lääkäri suorittaa ensin potilaan visuaalisen tutkimuksen. Kysyy häneltä häiritseviä oireita, patologisen tilan kestoa. Mittaa verenpainetta, sykettä, sykettä.\nLisäksi määrätään seuraavat diagnoositoimenpiteet:\nSydämen ja lähellä olevien elinten ultraäänitutkimus.\nPäiväkirjan pitäminen verenpaineindikaattoreista, syke päivästä.\nSydämen sydämentykytys eivät sinänsä ole sairaus. Tämä on oire, merkki tietystä patologiasta. Sen poistamiseksi sinun on torjuttava syytä - itse tautia. Kuten näette, syyt voivat olla hyvin erilaisia. Jos sydän- ja verisuonijärjestelmän ongelmat aiheuttivat voimakkaan sykettä, potilaalle määrätään seuraava lääkehoito:\nValmisteet sydämen glykosidien ryhmästä. Nämä ovat "Digoxin", "Korglikon", "Novodigal".\nBeetasalpaajat. "Atenolol", "Metoprolol", "Bisoprolol".\nErityiset antioksidanttiyhdistelmät. "Preductal", "Triducard".\nRauhoittavia lääkkeitä. Valerianin, pionin, äitirapun, "Sedafiton" tinktuura.\nTodistettuja kansanlääkkeitä voidaan käyttää myös apuhoitona. Mutta vain lääkärin luvalla. Esimerkiksi seuraavat:\nVälineet, jotka auttavat torjumaan voimakkaan sydämen sykkeen epämiellyttäviä oireita, vahvistavat sydänlihaa. Tämä on seuraavien yrttien keittäminen: mäkikuisma, ruusunmarja, äiti, vinkka. Hoitojakso on täällä 10-14 päivää. Liemi on humalassa useita kertoja päivässä. Voit makeuttaa sen hieman hunajalla.\nLievä sedatiivinen vaikutus. Katso palderiaanijuuren, kamomillin, sitruunamessun keittäminen.\nNyt tiedät, miksi voimakkaat sydämenlyönnit häiritsevät toisinaan meitä melko ilman syytä. Tässä on myös joitain yleisiä vinkkejä tämän tilan estämiseksi:\nSiirtyminen aktiiviseen elämään - pitkiä kävelyretkiä raikkaassa ilmassa, uintia, tanssia, fysioterapiaharjoituksia.\nSäännöllinen lievien rauhoittavien lääkkeiden saanti. Esimerkiksi palderjan, "Sedafiton", "Persen", tinktuurit.\nKieltäydy istuvasta elämäntyyliä. Yritä kävellä joka päivä mukavassa tahdissa 1-2 tuntia.\nTee oikea ruokavalio. Liiallinen ja uuvuttava ruokavalio ei ole välttämätöntä.\nKaikki tämä yhdessä vahvistaa sydänlihaa. Vähitellen pelottava voimakas syke antaa sinulle. Keho oppii selviytymään ylimääräisestä stressistä stressin, fyysisen ja emotionaalisen stressin aikana. Ennalta ehkäisemistä varten on tarpeen luovuttaa verta analyyseihin vuosittain kalium- ja hemoglobiinipitoisuuden tarkistamiseksi.\nSydämen sykkeet eivät sinänsä ole sairaus. Ne voivat olla seurausta sekä ei-patologisesta tilasta että vakavasta patologiasta. Siksi, jos kärsit ajoittain tästä oireesta, sinun ei tarvitse siirtää lääkärivierailua..


Marinin hallituksen arvosana laski hyvästä tyydyttävään - SOSTE\nMarinin hallituksen arvosana laski hyvästä tyydyttävään\nHyvinvoivat ihmisetHallitusohjelma ja budjettiKansalaisyhteiskuntaSosiaali- ja terveyspalvelutToimeentuloTyöllisyys\nHallituksen jokasyksyinen budjettiriihi oli ja meni, mutta mitä jäi käteen? Arvioin hallituksen päätöksiä SOSTEn keskeisten vaikuttamiskärkien kautta:\ntyöllisyys ja toimeentulo\nterveyteen ja hyvinvointiin investointi\nEdellisessä hallituksen puoliväliriihen arvioinnissa yleisarvosana oli vielä hyvä 8,0. Nyt yleisarvosanaksi tuli 7,3 – siis tyydyttävä.\nAnalyysien tueksi olen käyttänyt SOSTEn asiantuntija-arvioita siitä, mitä hyvää tai mitä huonoa ja epäselvää riihen päätökset tarjosivat.\nLue lisää: 7.5.2021 Ulla Kiuru: Marinin hallituksen puolivälitodistus: yleisarvosanaksi 8,0\nTyöllisyystoimissa kunnianhimon taso jäi vaatimattomaksi\nKiitosta annan hallitukselle siitä, ettei se lähtenyt leikkaamaan sosiaaliturvaa työllisyyden parantamisen nimissä, vaikka leikkausten puolesta aina eri puolilta huudellaan. Toisaalta SOSTEn pitkäaikainen tavoite perusturvan parannuksista ei edennyt mihinkään.\nPidemmällä aikavälillä työvoiman saatavuutta ja tuottavuutta parantavat toimet jäivät hyvin ohuiksi, eikä esimerkiksi pitkäaikaistyöttömyyteen otettu mitään kantaa. Myöskään nopeammin vaikuttavia panostuksia osaamistason nostoon ja koulutustarjonnan laajentamiseen ei valitettavasti nähty siitä huolimatta, että Suomi tulee jäämään hallituksen asettamasta koulutustasotavoitteesta. Esimerkiksi kiireellisen sote-alan koulutuksen lisäämisen sijaan päädyttiin vain käynnistämään ohjelma.\nHyvää puolestaan oli se, että hallitus on lisäämässä työvoimapalveluiden resursseja ja panostaa osatyökykyisten työllistämiseen. Toisaalta tarvelähtöistä tukea ei edelleenkään tule olemaan tarjolla kaikille niille, jotka ovat sitkeästi työttöminä. Työllisyystoimien pitkän aikavälin toimien ja koulutuspanosten vaatimattomuuden vuoksi annan hallitukselle arvosanaksi 7-.\nLue lisää: 16.9.2021 SOSTE: Riihen panostukset työllisyyteen ja osaamiseen turhan vaatimattomia\nHoitotakuu etenee, mutta kaikki palaset eivät ole vielä kohdillaan\nBudjettiriihessä jonojen purku ja hoitoon pääsyn nopeuttaminen nähtiin tärkeinä ratkaistavina asioina, ja niihin kohdennettiin lisärahoitusta ensi vuodelle 125 miljoonaa euroa. Tästä hallitus ansaitsee kiitoksen.\nHyvää oli myös se, että hoitotakuun tiukentaminen etenee ja asiaan oikeasti koitetaan saada askelmerkkejä. Aluksi vapaaehtoisuuteen pohjautuen, mutta hoitotakuuta tukeva lainsäädäntö tullaan rakentamaan vielä tämän hallituskauden aikana. Lisää rahaakin tulee.\nErityiskiitoksen hallitus saa lastensuojelun sosiaalityöntekijöiden henkilöstömitoituksen kiristämisestä, jolla parannetaan sosiaalityön saatavuutta ja tuen oikea-aikaisuutta.\nMiinusta sen sijaan annan siitä, että terapiatakuusta ei linjattu erikseen. On epäselvää, voiko terapiatakuu toteutua osana hoitotakuun tiukentamista, ja riittääkö sille rahoitusta hoitotakuuseen osoitetuista varoista.\nHoitotakuun onnistumisen kannalta keskeinen merkitys on myös osaavan työvoiman riittävällä saatavuudella. Tähänkin pitäisi pureutua.\nHoitoon pääsyn vauhdittamisesta ja lastensuojelun sosiaalityöntekijöiden henkilöstömitoituksen kiristämisestä hallitus ansaitsee kiitettävän arvosanan. Terapiatakuun puuttuminen tuo tähän ikävän särön ja siksi annan kokonaisuudesta arvosanan 8,5.\nLue lisää: 13.9.2021 SOSTE: Hoitotakuu etenee, askelmerkit ja rahoitus vielä osittain epäselvät\nTerveysverossa edettiin, mutta onko liian aikaista iloita?\nSOSTEn pitkään ajamassa terveysverossa edettiin viimein, vai edettiinkö? Budjettiriihen kirjaus on tulkinnanvarainen. Sen mukaan luvataan käynnistää valmistelu, joka tähtää terveysperusteisen veron käyttöönottoon. Lähempi tarkastelu kuitenkin osoittaa, että näin ei välttämättä tapahdu.\nRiihipäätöksen mukaan liikkeelle lähdetään virvoitusjuomaverosta. Ensin se muokataan terveysperusteiseen suuntaan siten, että muutokset tulevat voimaan vuonna 2023. Samaisen kirjauksen mukaan vasta ”toisessa vaiheessa valmistellaan veromalli, jolla terveysperusteisen veron veropohjaa laajennetaan terveysperusteisesti myös muihin tuoteryhmiin”. Mitä siis tulee tapahtumaan?\nVirvoitusjuomaveron muokkaus on lopulta melko vaatimaton muutos siihen nähden, mitä tarvittaisiin kansanterveyden edistämiseksi. Toki se on askel oikeaan suuntaan. Suurempi kysymys kuitenkin on, milloin tämä laajemman terveysveron käynnistäminen aloitetaan. Heti? Vuoden kuluttua? Vasta virvoitusjuomaveron muokkauksen jälkeen 2023?\nEi ole mitään syytä, etteikö hallitus voisi saman tien nimetä laaja-alaista työryhmää selvittämään terveysveron käyttöönottoa, samanaikaisesti virvoitusjuomaveron muokkauksen kanssa. Jos selvitystyö käynnistetään vasta myöhemmin, tältä hallitukselta loppuu aika ja asia siirtyy tuleville hallituksille.\nKiitosta annan hallitukselle siitä, että terveysverosta ylipäätään tehtiin kirjaus budjettiriihessä. Risuja on kuitenkin pakko antaa kirjauksen tulkinnanvaraisuudesta ja siitä, ettei työryhmää perustettu saman tien. Kokonaisuuden jäädessä pakkasen puolelle, arvosanaksi annan vain 6,5.\nArvosanasta olisi tullut vieläkin huonompi, ellei ministeri Annika Saarikko olisi SOSTEn Järjestöjohdon syysfoorumissa 14.9.2021 erikseen painottanut, että veroasiaa edistetään sen haasteista huolimatta.\nLue lisää: 14.9.2021 SOSTE: Terveysvero eteni askeleen verran budjettiriihessä – uudistus ei kuitenkin saa jäädä puolitiehen\nPäästöjen vähentämisessä edettiin, mutta tehtävää riittää\nIlmastotoimien osalta annan hallitukselle myönteistä palautetta siitä, että se päätti useista konkreettisista kannusteista päästöjen vähentämiseksi ja että se perustaa parlamentaarisen ilmastopolitiikan seurantaryhmän.\nMiinusta hallitus sen sijaan saa ilmastopoliittisen kokonaiskuvan puutteesta. Riihessä tehtiin paljon päätöksiä, mutta ne ovat monimutkainen kokonaisuus ja ehkä turhan irrallaan muista politiikan sektoreista.\nSamoin kritiikkiä tulee perälaudan epäselvyydestä, eli siitä, mitä tehdään, jos nyt sovitut kannusteet eivät tuo toivottua tulosta.\nBudjettiriihi osoitti, että nyt on ennen kaikkea tarvetta käydä laajempi keskustelu siitä, millaiset uudistukset mahdollistavat oikeudenmukaisen hiilineutraalin siirtymän tulevina vuosina ja vuosikymmeninä. Tähän SOSTElla on konkreettisia esityksiä.\nPäästövähennystavoitteiden edistämiseksi hallitus ansaitsee kiitosta, mutta kokonaiskuvan ja rohkeuden puutteen vuoksi arvosana tippuu 7,5:een.\nLue lisää: 15.9.2021 SOSTE: Budjettiriihi tarjosi kannusteita päästöjen vähentämiseksi, mutta paljasti suomalaisen ilmastopolitiikan heikkouden\nSyrjäytyminen on Suomen sisäisen turvallisuuden suurimpia uhkia – järjestöt ehkäisevät uhkia ja luovat turvallisuutta\nKansalaisyhteiskunta Mistä alat etsiä tietoa ja apua, kun jotain pahaa, yllättävää tapahtuu? Kun vanha äitini joutui valepoliisirikoksen uhriksi, tietoa löytyi parhaiten järjestöjen nettisivuilta, Suvanto ry:stä ja Rikosuhripäivystyksestä. Kun valmistelin SOSTEn lausuntoa sisäisen turvallisuuden selonteosta, tajusin kuinka monella tavalla ja konkreettisesti sosiaali- ja terveysjärjestöt synnyttävät turvallisuuden tunnetta ja puuttuvat turvallisuusuhkien juurisyihin ihan perustoiminnallaan. Ja sitten auttavat ja […]\nToimeentulotukilakia uudistetaan – kerro meille näkemyksesi!\nSosiaaliturvauudistus Sosiaaliturvaa uudistetaan pitkäjänteisellä komiteatyöllä, mutta toimeentulotuen ilmiselviin epäkohtiin halutaan puuttua jo nopeammin. Sosiaali- ja terveysministeriön toimeentulotukityöryhmän mietintö julkaistiin 10.8.2021. Siinä ryhmä ehdottaa muutoksia lakiin, tekee ehdotuksia sen toimeenpanoon ja tuen hakemiseen liittyen sekä nostaa esiin jatkoselvittelyä vaativia kysymyksiä. Keskeisenä tavoitteena kerrotaan, että haavoittuvimmassa asemassa olevien asiakkaiden tuen tarpeisiin vastataan nykyistä paremmin. Lue lisää: Työryhmä esittää […]\nTyötaakka hyvinvointialueiden pystyttämisessä on valtava – nyt kysytään malttia ja kykyä tarjota järjestön osaamista oikeaan paikkaan\nSote-uudistus Hyvinvointialueiden rakentaminen on alkanut, ja elokuun loppuun mennessä kaikille alueille on saatu nimettyä väliaikaiset valmistelutoimielimet (Vate). Ne koostuvat alueen viranhaltijoista ja toimikausi kestää maaliskuulle 2022 asti, kunnes aluevaltuustojen nimeämät aluehallitukset aloittavat työnsä. Vaten työ on hallinnollista. Työsarkana on hoitaa lähinnä tulevien hyvinvointialueiden työnantajana ja palvelujen järjestäjänä toimimiseen tarvittavia valmistelutehtäviä. Hallinnollisen työn määrä hirvittää. Noin 173 […]