loma, joka ei unohdu\nOloksella pääset irti arjesta. Täältä löydät sekä yllin kyllin rauhaa että runsaan valikoiman aktiviteetteja samasta pihasta. Oma hiihtokeskus hoidettuine rinteineen ja laaja latuverkosto sekä laadukas ohjelmapalvelutarjonta tuovat kaiken kätesi ulottuville. Sisäliikunnan ystävät pääsevät retkipäivän jälkeen pulahtamaan uima-altaaseen tai virittämään lihaksia kuntosalille ja squash-kentälle.\nYhteistyökumppanimme Lapin Safarit räätälöi mielellään sinulle ja seurueellesi lomatekemistä, jota on hauska muistella arjen kiireidenkin keskellä.\nNavigoi Lapland Hotel Olokselle! Moderni\nKuntosali Kuntosali Lapland Hotel Oloksen uudistuksen yhteydessä myös kuntosalimme on saanut täysin uuden ilmeen. Lue lisää\nLapland Hotel Oloksen uudistuksen yhteydessä myös kuntosalimme on saannut täysin uuden ilmeen. HealthEx- kuntosalilaitteet, stepperit, kuntopyörät, juoksumatto ja käsipainot takaavat täyspainotteiset urheilupäivät lomallasi, olitpa vieraanamme talven pakkasilla, kesän helteellä tai syksyn ruskalla. Kuntosalin yhteydessä on myös squash -halli. Molempien tilojen käyttö sisältyy majoituksen hintaan.\nHotellin ollessa avoinna, kuntosali käytettävissä päivittäin 9 - 21.\n17 metrin allas\n17 metrin pituisessa altaassa on neljä rataa, joten hiihtopäivän tai vaellusretken jälkeinen palautus onnistuu rentouttavassa ympäristössä. Lue lisää\nMonipuolisista harrastusmahdollisuuksistaan tunnettu Olos tarjoaa myös uimarille mahdollisuuden päästä harrastamaan. 17 metrin pituisessa altaassa on neljä rataa, joten hiihtopäivän tai vaellusretken jälkeinen palautus onnistuu rentouttavassa ympäristössä. Uimahallista löytyy myös saunatilat.\nRuska-aikaan ja jouluna päivittäin klo 16.30 – 20. Muulloin tiistaista lauantaihin (hotellin aukioloaikoina).\nOlos on hiihtäjän paratiisi, eivätkä laskettelijankaan asiat ole hullummin, sillä hoidettuja rinteitä löytyy 10 kappaletta.\nLue lisää! Jaa


Kolme kohdetta Kuortaneelta - Visit Lakeus\nEtusivuInspiroiduLakeuksien monipuolinen luontoKolme kohdetta Kuortaneelta\nAjelemme Kuortaneen Lentilässä soratietä pitkin navigaattorin turvin. Jossain täällä sijaitsee Kaatialan louhosalue: avolouhos, josta vuosina 1942-1968 kerättiin maasälpää ja kvartsia, ja joka nyttemmin toimii uimapaikkana sekä sukeltajien harrastuspaikkana. Matka taittuu hitaasti mutta varmasti soraista metsätietä pitkin, ja ehdimme körötellessämme ihailemaan vierestä lentoon lähtevää teertä. Navigaattorin mukaan louhokselle on parikin eri reittiä, joten vaikka tunnen välillä olevani vähän hukassa ajellessani jälleen kerran tuntemattomia reittejä pitkin, uskon teiden olevan ajettavassa kunnossa perille asti. Ja kyllähän ne ovatkin, vaikkakin viimeinen pätkä metsätietä pitkin alkaa jo hieman arveluttamaan. Maasto on välillä kuoppaista ja lisäksi märkää varsinkin keväisin, joten tarkkana kannattaa olla, ettei vahingossa puhkaise rengasta tai jämähdä liejuun. Vanhana kunnon metsäautona Mazda kuitenkin suoriutuu pätkästä hienosti, ja saavumme Kaatialan louhokselle. Toukokuulle tyypillisesti äsken paistoi aurinko täydeltä terältä, mutta nyt päällemme on alkanut kerääntyä synkkiä pilviä. Nyt siis kiireesti kamera valmiiksi ja kuvailemaan ennen kuin tulee vettä niskaan!\nLouhoksen vesi on uskomattoman kirkasta ja heijastaa upeasti taivaan sinisyyttä. Ei ihme, että kesäisin uimarit kokoontuvat pienemmälle louhokselle ja urheilusukeltajat suuremmalle, yli 40 metriä syvälle louhokselle. Louhoksessa on sukeltajille tutkittavaksi kattava luolasto, josta löytyy myös aloitteleville sukeltelijoille sopivia luolia. Lisäksi sinne on upotettu sukelluskello, vanha auto, sekä pienoislentokone, joten tutkittavaa riittää.\nLähdemme tutkailemaan louhoksen ympäristöä. Näistä kivikasoista voisi keräilijä löytää paljon mielenkiintoista tutkittavaa. Olisihan se hienoa kaivella omat korukivensä, mutta itse en erota kuin kissankullan, joten se harrastus jääköön toistaiseksi. Kiertelemme ympäristöä pääsemättä kuitenkaan kovin pitkälle, kun raekuuro yllättää meidät. Tarkoitus oli grillailla makkaranpaistokatoksessa, mutta hilpaisemme suoraan autoon rakeita ja kylmää tuulta suojaan. Odottelemme hetken, josko sää muuttuisi lempeämmäksi, mutta päätämme lähteä takaisin kotiin, kun raekuuro muuttuu vesisateeksi. Ajamme nyt toista reittiä pitkin poispäin, ja tämä metsätienpätkä onkin lyhyempi ja paremmassa kunnossa kuin edellinen. Saavumme nopeasti takaisin tielle nro 66. Tässä aivan lähellä olisivat myös Sarvikkaankosket, mutta tällä säällä lienee turha lähteä ihastelemaan niitä. Ja sen sanottuani; kevätsää yllättää jälleen, ja kun olemme lähestymässä Seinäjoelle vievää risteystä, pilvet väistyvät ja ilta-aurinko alkaa paistamaan täydeltä terältä. Päätämme etsiä sopivan makkaranpaistopaikan iltapalaa varten, ja sellainen löytyykin ampumaradan alueelta; Kymppi-laavu on siisti ja hyvin hoidettu kotalaavu, jonne pääsee suoraan autolla. Ampumaradan ympäristöstä lähtee hiihto- ja kävelypolkuja, joten nälkää voisi vielä kasvattaa ennen makkaranpaistoa, mutta me laitamme tulet nuotioon ja alamme suunnittelemaan, minne lähtisin seuraavalla kertaa. Olisikohan vuorossa vaikka Sarvikkaankosket?\nUusi päivä, uusi matkaseura ja uusi kohde Kuortaneella. Tänään lähdemme Sarvikkaankoskille. Sarvikkaankosket sijaitsevat Alavuden ja Kuortaneen välissä, Kuortaneen puolella Sarvikkaan kylässä. Koskia on yhteensä viisi, ja niiden käsittämän vesireitin pituus on 3600 metriä. Kantatie 66:n kautta pääsee Sarvikkaan sillalle, josta löytyy kartta läheisille koskille. Sarvikkaankoskilla on mahdollisuus heitto- tai perhokalastaa, ja alueelta löytyy myös kota ja laavu. Itse en ole vuosikausiin kalastellut, mutta hieman alkaa heittokättä vipattamaan, kun kävelemme rantaa pitkin.\nVaikka kalastus ei olisikaan lähellä sydäntä, kannattaa Sarvikkaankoskilla ehdottomasti käydä ihailemassa koskien kuohua, luonnon vehreyttä, sekä maaseudun rauhaa. Ala- ja ylämyllyllä voi lukea aikoinaan siellä toimineiden myllyjen historiasta ja nauttia samalla eväitä makkaranpaistopaikalla.\nItse en pääse evästämään Sarvikkaankoskien lomassa ollenkaan, sillä olen harjoitellut liikkuvan veden kuvaamista niin suurella hartaudella, että sadepilvet ovat jälleen päässeet yläpuolellemme. Joudumme ystäväni kanssa pakenemaan autoon kevätropinaa – jälleen kerran.\nMuutaman päivän päästä sateet ovat tehneet tehtävänsä ja saaneet luonnon vihertämään upeasti. Ihastuin Sarvikkaankoskien ympäristöön sen verran lujaa, että päätän mennä sinne uudestaan ottamaan kesäisempiä kuvia. Tällä kertaa sadepilvistä ei ole tietoakaan, vaan aurinko paistaa pilvettömältä taivaalta saaden luonnon hehkumaan vihreyttään. Maisemat ovat upeat ja sää täydellinen. Ainoastaan yksi pikku juttu harmittaa: makkarat unohtuivat kotiin.\nKuortaneen Urheiluopiston ympäristö\nKuortaneen Urheiluopistolla on hiljaista, kun ajamme parkkipaikalle perjantaiaamuna. Korona verottaa normaalisti aktiivista opistoa rajusti; tenniskentät seisovat tyhjillään, frisbeegolfradalla näkyy vain pari innokasta heittelijää, ja hotellin, Lem-Kem Telinevoimisteluhallin, sekä Suomen suurimman palloiluhallin parkkipaikat ovat niin ikään tyhjää täynnä. Harmi, nimittäin Kuortaneen Urheiluopiston alue on melkoinen helmi niin urheiluhullun, normiliikkujan, kuin nautiskelijankin löydettäväksi; tekemistä löytyy palloilulajeista uimiseen, ja ravintolassa voi nauttia herkullisista lounas- ja a´la carte -annoksia. Ei olekaan ihme, että Urheiluopistolla käy vuosittain noin kuudenkymmenen eri kansalaisuuden edustajaa.\nItse olen käynyt täällä aikoinani keilaamassa loistavalla -kirjaimellisestikin loistavalla, koska kyseessä oli hohtokeilaus- keilaradalla, ja nyt menemme tutkimaan alueella kiertävää Aholankankaan luontopolkua. Reitti on noin 1,5km pitkä, ja kulkee Urheiluopiston ympäristössä helppoa metsäpolkua pitkin. Täältä pääsisi kävellen (tai hiihtäen tai pyöräillen) myös Ampumaradan maastoihin, missä sijaitsee aiemmin kehumani Kymppi-laavu. Aholankankaan maasto on miellyttävää ja reitillä voi pysähtyä matkan varrella oleville rasteille lukemaan lähiluonnon lajistosta, tai suorittamaan taukojumppaa. Kävelemme frisbeegolfradan ohitse rantaan. Kesä näyttää jo voimakkaasti merkkejään; sää on aurinkoinen, linnut laulavat metsässä ja vesi kimaltaa sinisenä ja kutsuvana. Täällä on kyllä upeat puitteet liikkua ja lomailla!


BMW S 1000RR 1 000 cm³ 2010 - Isokyrö - Moottoripyörä - Nettimoto\nTästä vähä ripeämpää mopoa. Penkitetty 202hv Löytyy ABS jarrua ja DTC luistonestojärjestelmää mitkä napilla kytkettävissä pois. Neljä ajomoodia RAIN, SPORT, RACE, SLICK. Kulutusosat hyvät! Mukaan uusi takarengas. -Arrowin kokoputkisto (höpäjää kivasti!) -Powercommander -Shifteri -kääntyvät vaihde-ja kytkin kahvat -tankkilaukku\nMittarilukema 35 325 km\nTästä vähä ripeämpää mopoa.\nLöytyy ABS jarrua ja DTC luistonestojärjestelmää mitkä napilla kytkettävissä pois.\nNeljä ajomoodia RAIN, SPORT, RACE, SLICK.\nKulutusosat hyvät! Mukaan uusi takarengas.\n-Arrowin kokoputkisto (höpäjää kivasti!)\n-kääntyvät vaihde-ja kytkin kahvat\n-tankkilaukku Piilota »\nNettimoto ID 2583567


luovat alat arkistot - evida Oy\nAvainsana: luovat alat\nJulkaistu 14/09/2012 05/11/2020\nKaupallista osaamista luoville aloille\n”Luovalla taloudella tarkoitetaan luovan osaamisen ja luovien alojen koko kansantalouteen synnyttämää taloudellista lisäarvoa. Luovuudesta ja kyvystä houkutella luovia ihmisiä on muodostunut yhteiskuntakehityksen, innovaatiotoiminnan ja alueiden välisen kilpailun tärkeä tekijä. Luovuutta on kyky yhdistää mielikuvitusta olemassa olevaan tietoon ja osaamiseen, joilla kehitetään tuotteita ja palveluja. Kysyntälähtöisten tuotteiden ja palveluiden suunnittelu, digitalisoitumisen valtavirtaistuminen liiketoiminnassa sekä muotoilun ja konseptoinnin roolin kasvu liiketoiminnassa synnyttävät kasvavaa tarvetta luovalle osaamiselle kaikilla toimialoilla” kuvaa alueen haasteita TEM. evida Oy haluaa olla mukana vastaamassa näihin haasteisiin ja osallistuu Luova Suomi -hankkeen ja Aalto-yliopiston Pienyrityskeskuksen järjestämään Osaaminen lentoon. Asiantuntijasta pedagogiksi -valmennusohjelmaan.


HEXOCIL VET SHAMPOO 200 ML | Yliopiston Apteekki\nAntiseptinen erikoisshampoo koirille, kissoille ja hevosille. Hexocil shampoo on hoitava ja tehokkaasti desinfioiva shampoo erilaisten eläinten iho-ongelmien hoitoon. Shampoo vähentää tehokkaasti taudinaiheuttajia turkista ja eläimen ihoa voi olla tarpeen pestä antiseptisella erikoisshampoolla esimerkiksi ihon sieni- ja bakteeri-infektioita hoidettaessa. Voidaan käyttää myös normaalipesussa, jolloin se puhdistaa turkin tehokkaasti ja jättää sen kiiltäväksi. Loistavan kiillon vuoksi shampoo sopii myös erityisesti käytettäväksi valmisteltaessa eläimiä näyttelyyn tai esiintymiseen. Pieni määrä tuotetta antaa runsaan vaahdon.\nNormaalipesu: Kastele turkki huolellisesti. Vaahdota shampoo turkkiin, voit käyttää myös pesusientä. Huuhtele heti runsaalla vedellä. Varmista, ettei shampoota tai vaahtoa pääse silmiin. Iho-ongelmissa: toimi muuten kuten normaalipesussa, mutta anna shampoon vaikuttaa muutama minuutti ennen runsaalla vedellä huuhtelua. Toista käsittely tarvittaessa viikon välein. Mikäli eläin on herkkäihoinen, huuhtele välittömästi vaahdotuksen jälkeen. Kertapesuun tarvittava määrä tuotetta: koirilla ja kissoilla 5 - 10 ml ja hevosilla 20 - 30 ml. Pese kädet käytön jälkeen. Älä käytä yhdessä saippuan kanssa.\nHEXOCIL VET SHAMPOO 200 ML 11,00 €\nYksikköhinta 55,00 € / L\nKatso kaikki Hexocil-tuotteet


Jos tarvitset kiireellisesti 900 euroa lainaa, ei hätää! Olet vain muutaman klikkauksen päässä lainasta. Vertaile erilaisia 900 euron lainoja helppokäyttöisen lainavertailumme avulla ja klikkaa ”Hae lainaa” -painikkeesta lainapalvelun sivulle.\n900 € 900 € 1 kk 19 v 0.00%\n900 € 932 € 1 kk 19 v 51.89%\n900 € 948 € 2 kk 19 v 51.23%\n900 € 948 € 1 v 20 v 10.47%\n900 € 960 € 6 kk 18 v 24.98%\n900 € 965 € 3 kk 19 v 51.88%\n900 € 981 € 4 kk 19 v 51.51%\n900 € 984 € 1 v 18 v 18.16%\n900 € 997 € 5 kk 19 v 51.38%\n900 € 1008 € 2 v 20 v 10.47%\n900 € 1014 € 6 kk 19 v 51.42%\n900 € 1031 € 7 kk 19 v 51.27%\n900 € 1032 € 1 v 18 v 29.40%\n900 € 1032 € 1 v 20 v 29.40%\n900 € 1035 € 1 kk 21 v 435.03%\n900 € 1035 € 1 kk 20 v 447.60%\n900 € 1035 € 1 kk 20 v 435.03%\n900 € 1035 € 1 kk 21 v 138.45%\n900 € 1035 € 10 kk 21 v 138.45%\n900 € 1044 € 3 v 20 v 10.47%\n900 € 1048 € 8 kk 19 v 51.21%\n900 € 1052 € 6 kk 20 v 72.52%\n900 € 1060 € 2 kk 21 v 274.77%\n900 € 1065 € 9 kk 19 v 51.20%\n900 € 1071 € 1 kk 20 v 706.42%\n900 € 1071 € 1 kk 21 v 706.42%\n900 € 1075 € 1 v 21 v 39.99%\n900 € 1082 € 10 kk 19 v 51.47%\n900 € 1087 € 3 kk 21 v 216.16%\n900 € 1100 € 11 kk 19 v 51.10%\n900 € 1104 € 4 v 20 v 10.47%\n900 € 1113 € 4 kk 21 v 183.55%\n900 € 1113 € 1 v 20 v 48.88%\n900 € 1118 € 1 v 19 v 51.89%\n900 € 1139 € 5 kk 21 v 163.28%\n900 € 1140 € 5 v 20 v 10.47%\n900 € 1176 € 2 v 18 v 30.77%\n900 € 1176 € 2 v 20 v 30.77%\n900 € 1184 € 8 kk 21 v 113.68%\n900 € 1224 € 6 v 20 v 10.47%\n900 € 1228 € 1.5 v 19 v 51.03%\n900 € 1260 € 7 v 20 v 10.47%\n900 € 1296 € 3 v 20 v 28.64%\n900 € 1319 € 2 v 20 v 47.86%\n900 € 1332 € 3 v 18 v 31.29%\n900 € 1344 € 2 v 19 v 50.94%\n900 € 1344 € 8 v 20 v 10.47%\n900 € 1404 € 9 v 20 v 10.47%\n900 € 1440 € 10 v 20 v 10.47%\n900 € 1488 € 4 v 18 v 30.97%\n900 € 1488 € 4 v 20 v 30.97%\n900 € 1522 € 3 v 20 v 45.46%\n900 € 1584 € 11 v 20 v 10.47%\n900 € 1584 € 12 v 20 v 10.47%\n900 € 1620 € 5 v 18 v 29.46%\n900 € 1620 € 5 v 20 v 29.46%\n900 € 1800 € 6 v 20 v 29.79%\n900 € 2016 € 7 v 20 v 30.73%\n900 € 2208 € 8 v 20 v 30.68%\n900 € 2376 € 9 v 20 v 30.07%\n900 € 2520 € 10 v 20 v 29.11%\n900 € 2772 € 11 v 20 v 29.87%\n900 € 3024 € 12 v 20 v 30.40%\n900 € 3120 € 13 v 20 v 28.94%\n900 € 3360 € 14 v 20 v 29.25%\n900 € 3600 € 15 v 20 v 29.48%\nMistä halvalla 900 euron pikavippi? Ylläolevasta taulukosta löydät näppärästi halvimman lainan. Voit järjestää lainat myös esimerkiksi maksuajan tai alhaisimman todellisen vuosikoron mukaan. Tällä sivulla on listattu luotettavimmat ja nopeimmat suomalaiset pikavippi-, kulutusluotto- ja tililuottopalvelut, jotka myöntävät lainaa 900 euroa.\n900 euron pikavipin voi hakea pikavippipalvelusta, jolloin lainan saa tilille nopeasti. Nykyään yhä useampi lainapalvelu on keskittynyt tililuottoihin, jotka eivät ole huono vaihtoehto nekään. Jos sinulle myönnetään tililuottosopimus, voit nostaa pankkitilillesi vapaasti luottorajasi puitteissa sen verran rahaa kuin tarvitset. Toisin kuin pikavippien kohdalla, voit nostaa lisälainaa, vaikka entistä olisi vielä maksamatta. Voit myös maksaa 900 euron lainan takaisin sellaisissa kuukausierissä, jotka sopivat omaan tilanteeseesi parhaiten, kunhan lyhennät lainaa joka kuukausi vähintään minimilyhennyksellä. Myös useista isompiin kulutusluottoihin keskittyneistä palveluista on mahdollista lainata 800 euroa. Kulutusluotoissa lainakulut ovat usein edulliset, vaikka maksuaikaa on vuosi tai enemmän.\nVoit saada 900 euron pikavipin, kunhan täytät valitsemasi lainapalvelun luottoehdot. Yleisimpiä ehtoja ovat tietty ikäraja ja maksukykyisyys. Luottotietomerkintöjä ei saa olla, ja hakijan tulee olla Suomen kansalainen tai asua Suomessa vakituisesti. Joissakin lainapalveluissa sinua saatetaan pyytää toimittamaan palkkakuitti, tiliote tai vastaava, jotta luottoyhtiö näkee, että tulosi ovat säännölliset ja riittävän luoton takaisinmaksuun.


Bordercollie Mizz & Pyry: tammikuuta 2020\nMiten meni vuosi 2019?\nNyt on hyvä katsoa miten meni vuosi 2019, saavutettiinko asetetut tavoitteet?\nTälläisia tavoitteita kirjasi noin vuosi sitten meille.\nAgilityn osalta suuntakäskyt on vielä vaiheessa, mutta vähän on niitä silloin tällöin opeteltu. Vasemmalle kääntyminen on Mizz'lle helpompaa, pitää panostaa enemmän vaikeampaa oikealle kääntymiseen sekä erotteluun. Vihje sanojen kuuntelu on aika hyvällä mallilla ja erottelut esteille yleensä onnistuu. Kepit Mizz oppi todella hienosti ja nämä ovat ehkä lepparit kaikista esteistä. A este on aika hyvä, vielä pitää itse muistaa vähän rauhoittaa tilannetta, ettei loikkaa alastulolla. Keinu alkaa olla suht valmis, alkuun jännitti ehkä esteen kapeus ja liike. Loppu vuodesta saatiin keinulle jo varmempaa suorittamista. Puomi, tämä on ollut todella vaikea! Keväällä vaikutti ettei Mizz tule koskaan menemään puomia tai saatikka vauhdilla. Onneksi tehty työ alkaa näkyä, nyt mennään jo vauhdilla, mutta alastulo kontaktilla loikitaan, tähän ongelmaan ollaan saatu tosi paljon tsemppiä ja ohjeita meidän kouluttjilta Sannalta ja Harrilta.\nOhjaajana opin todella paljon viime vuonna. Pro Perron valmennusrymän viikottaiset treenit, Pro Team leiripäivät, yksityistunneilta saadut ohjeet ja myös Kuopiossa vieralevien kouluttajien ohjeet sekä treenikavereden vinkit ovat vieneet oppimistani todella paljon eteen päin, kiitos kaikille :) Aikaisemmin pidin esimerkiksi valssia vaikena ja luulin etten ehdi tekemään persjättöjä, mutta niin näitäkin olen oppinut hyödyntämään ohjauksissani. Paljon apua olen saanut ohjauksiini ja rytmityksiin oman fyysisen kunnon kohentamisesta, kävin niin keväällä kuin syksylläkin ohjatuissa fysiikkatreeneissä.\nAgilityn möllikisoissa käytiin muutaman kerran. Startattiin virallisissa kisoissa jo huhtikuussa. Kisastartteja meille kertyi virallisia 14, kuusi hylättyä ja kahdeksasta saatiin tulos 10-25 virhepisteellä. Osallistuimme syyskuussa SWAU:n maksijoukkueessa piirinmestaruuskisoihin, josta saatiin meidan ensimmäinen nolla.\nTavoitteet saavutettiin ja aika paljon enemmänkin. Tässä alla meidän yhdet monista hyvän fiiliksen treenistä :)\nTokon osalta tavoitteet jäi saavuttamatta, osaltaan siksi, että jätettiin syksyllä ohjatut treenit pois ja tehtiin todella vähän kotona. Yhdet möllikisat käytiin kesällä, mistä saatiin hyviä juttuja treenilistalle. Häiriöitä pitää tokon osalta harjoitella enemmän. Alokasluokan liikkeet Mizz'lla on aika hyvin hallussa. Ylemmän luokan liikeistä ollaan harjoiteltu tunnistusnoudon ja ruudun alkeita.\nRally-toko:ssa saavutettiin paljon enemmän kuin osasin odottaa. Sekä alokas että avoin luokka suoritettu. Päästiin jopa osallistumaan SWAU:n joukkueeseen SM-kisoihin, missä onnistuttiin varmasti tekemään meidän paras suoritus rallyssa :) Syksyllä aloitettiin kunnolla harjoittelemaan voittajan ja vähän myös mestari luokan liikkeitä.\nklo 1/04/2020 Ei kommentteja:\n2019 vuoden loppu meni jotenkin hujauksessa, enkä saanut aikaiseksi kirjoitella meidän kuulumisia tänne blogiin. Yritän tänä vuonna olla ahkerampi :) Tässä kisakuulumisia sekä Pro Team leiri päivitys.\nMarraskuussa 24. päivä osallistuimme vielä meidän oman seuran SWAU:n agilitykisoihin "Hyppyhoppaloihin", niissä oli kolmasluokkalaisilla mahdollisuus kisata 2xhyppyrata ja 1xagilityrata ja meillä ykkösluokkalaisilla 3xhyppyrata ja 1xagilityrata. Mizz'n kanssa osallistuimme kaikille neljälle radalle. Kaksi ensimmäistä hypäriä tuomaroi Kaukinen Markku ja kolmannen hypärin ja agilityradan tuomaroi Kankainen Riikka. Ensimmäiselle hypärille pienitä lisä jännitystä toi pussi, mutta päätin sanoa vihjeeksi vain "putki" ja sehän toimi loistavasti, tosin jäin vähän varmistelemaan pussiin menoa niin se kostautui radan loppulle, että oli myöhässä ohjauksissa. Virheitä tällä radalla 3x5, yksi kepeiltä, aloitti toisesta välistä, muurin palikan tiputtamienen sekä renkaalle ohjaus myöhässä niin kielto sieltä.\nB hyppyradalle ei mitään ylimääräsiä jännitteitä, mutta jotenkin huonosti ohjasin Mizz'n pituudelle, niin meni siitä ohi ja hyppasi sitten pituuden tolppien välistä. Tältä radalta hylky, mutta fiilis oli mitä mainioin. Suorituksesta ei ollut vidoa.\nC hyppyratalla oli sellaista yhdessätekemisen meinikiä ja onnistuttiin monessa kohdassa, mutta yhden hypyn Mizz halusi lukea takakierroksi, niin hylky tältä.\nAgilityrata oli päivän viimeinen, vähän jännitin itse puomia ja sitä kun jäin varmistelemaan, niin keinun jälkeinen ohjaus myöhästyi ja Mizz ohjautui väärälle esteelle, A-este ja kepit meni hienosti. Saattoi tällä radalla näkyä päivän pituus, ohjaaja alkoi olla jo väsynyt talkoiluista sekä ratasuorituksista niin ei meidän parasta suoritusta nähty, mutta hyviä kohtia tässäkin oli.\nMizz jaksoi päivän hyvin, vaikka joutui aamusta olemaan pitkän pätkän hallissa häkissä. Onneksi jäi aikaa hyvään alkulämmittelyyn sekä ratojen välillä jäähyttelyt ja lämmittelyt onnistuivat hyvin.\nTavoitteena kisapäivälle olivat hyvässä fiiliksessä, yhdessä tekemissessä sekä radoille osasuorituksissa. Kouluttajamme sanoikin mulle, ettei vielä ole tarvetta asettaa tulostavoitteita, niiden aika tulee kyllä :)\nJoulukuussa oli kolmas Pro Team leiripäivä. Itsenäisen treenin aiheena oli kepit ja niille lähettäminen. Tehtiin kolme erilaista pikku pätkää.\nMinä intoilin hyvästä keppien hakemisesta liian aikaisin, niin Mizz tuli kesken pois :)\nTässä oli ensin mulla kepeille vihje myöhässä\nToisella vedolla muistin putkijarrun sanoa aikasemmin niin Mizz kääntyi tiukemmin kepeille\nSannan treenissä radalla oli vain erikoisesteistä A. Vauhdikas ja irtoamista opettava rata. Mizz irtoaa onneksi yleensä hyvin, mutta kaveri tekee välillä vähän hassuja valintoja, vaikka kuinka mamma sanoo "kierrä" ja pitäisi mennä este takaa niin eikös mene edestä. Kyseinen kohta oli menty muutaman kerran ja hän tiesi, että hypyn jälkeen mennään putkeen ja mamma yrittää päästä tekemään sokkarin putken jälkeen, niin kaveri päättää oikoa. Tämäkin kohta selvitettiin :)\nSannan treenisstä kooste\nMeillä oli päivän viimeisenä vuorossa Harrin treeni, siinä oli aiheena kontaktit ja se kuinka selvitä Jari Suomalaisen radoista :) Aika hyvin me selvittiin tästä radasta. Puomin alastulokontaktilla virheitä, mutta niitä ei nyt otettu uusiksi, koska meillä on puomilla omat treenit menossa. Parissa kohtaa jäi vähän kotiläksyä, mutta muuten vauhdikkaat suorat ja keipeille meno onnistuivat hyvin.\nHarrin treenin viimeinen veto.\nTreenattiin seuraavalla viikolla valmennustyhmän treenissä tämä kohta sujuvaksi kahdella eritavalla.\n2019 vuoden loppu meni jotenkin hujauksessa, enkä ...


Hakijakokemus antaa suoran palautteen rekrytoinnista | KR-rekrytointijärjestelmä\nHakijakokemus antaa suoran palautteen rekrytoinnista\nHakijakokemus on pitänyt pintansa yhtenä rekrytoinnin trendinä ja se on selvästikin jäänyt pysyväksi osaksi rekrytointeja ja niiden kehittämistä. Tämä on oikeastaan erittäin hyvä asia, koska hakijakokemuksella on erittäin paljon vaikutusta työnantajamielikuvaan sekä myös rekrytointimarkkinoinnin ja rekrytointien onnistumiseen. Hakijakokemuksen avulla voidaan joko varmistaa, että rekrytointiin lähdetään pieneltä etumatkalta tai sitten puolestaan suurelta takamatkalta, joka vaikuttaa siihen, miten rekrytointi tulee onnistumaan.\nEnsin hieman kertausta eli opintojen äitiä. Hakijakokemukseen vaikuttaa kaikki rekrytointiprosessin aikana tehdyt toimet ja vaiheet aina työpaikkailmoituksen tekstistä, haastatteluihin ja hakijaviestintään. Voisi jopa todeta, että hakijakokemus niputtaa yhteen koko rekrytointiprosessin ja muodostaa siitä suoran palautteen rekrytoijalle. Yksinkertaisimmallaan hakijakokemus on se fiilis, joka hakijalle tulee, kun hän hakee teille töihin.\nRekrytoijan tehtävä on saada aikaan KYLLÄ vastaus\nKun työnhakija hakee työpaikkaa ja hänet valitaan, oletusarvoisesti monesti oletetaan, että hän vastaa työtarjoukseen: ”Totta kai tulen teille töihin”! Tämä vain ei itse asiassa ole enää niin itsestään selvä asia, koska kilpailu hakijoista on kiristynyt ja kuitenkin työnhakijat ensisijaisesti hakevat työpaikkaa, jossa viihtyvät. Jos rekrytointiprosessi hoidetaan vähän sinnepäin tai ei edes sinnepäin, on hyvinkin mahdollista, että hakija ilmoittaa valituksi tulemisen jälkeen, että ei kiitos. Näitäkin kokemuksia on saanut viime aikoina lukea LinkedInistä enenevissä määrin. Ja voidaan toki arvella, onko hän tai moni muu hakemassa uudelleen samaan organisaatioon töihin, jos uusia paikkoja tulee auki.\nHakija kysyy, monesti vain itseltään, joskus jopa muilta, yhden ratkaisevan kysymyksen rekrytointiprosessin aikana. Kysymys kuuluu: Jos tulen valituksi, otanko tämän työpaikan vastaan? Ja jos en tule valituksi, pohtii hän olisiko valmis hakemaan uudestaan töihin. Joten sinun tehtäväsi rekrytoivana henkilönä on varmistaa, että vastaus näihin kysymyksiin ja mietintöihin on KYLLÄ!\nKun kokemus on hyvä, hakija todennäköisemmin on myös valmiimpi hakemaan uudelleen, jos ei tule valituksi. Ja on myös valmis kertomaan teistä positiiviseen sävyyn eteenpäin. Jos taas kokemus on huono, on seuraavassa rekrytoinnissa olemassa jo menetettyjä potentiaalisia hakijoita, jolloin rekrytoinnin onnistumisen kannalta lähdetään liikkeelle jo aiemmin mainitulta takamatkalta.\nHakijaviestintä on hakijakokemuksen tärkein työkalu\nJos sinun tarvitsisi valita yksi asia, johon panostaa hakijakokemuksen kehittämisessä, suosittelisin että valitset hakijaviestinnän. Hakijaviestinnän avulla voidaan varmistaa useita asioita hakijakokemukseen liittyen, tai vaihtoehtoisesti jättää varmistamatta, jolloin saadaan aikaan varmasti tuhoa ja huonoja kokemuksia. Viestintä on kuitenkin yleisimmin se mikä muistetaan, etenkin jos se oli huonoa.\nHakijaviestintä kannattaa suunnitella osaksi rekrytointiprosessia, jolloin tiedetään mitä viestitään ja milloin viestitään. Jo rekrytointia suunniteltaessa on hyvä olla tiedossa, millaisia viestejä lähetetään, miten rekrytoinnin aikataulu etenee ja mitä tehdään, jos tulee muutoksia ja niin edelleen. Koska mikään ei ole hakijan kannalta niin inhottavaa kuin se, että hän ei kuule yhtään mitään rekrytoivalta taholta, vaan joutuu elämään epätietoisuudessa aina siitä lähtien, kun on jättänyt hakemuksen. Parempi kertoa liikaa kuin jättää kertomatta, koska silloin hakija kuitenkin tietää missä mennään.\nKuntarekry-järjestelmän työkalut mahdollistavat automatisoidun hakijaviestinnän toteuttamisen hyvin ja hakijoita voidaan tiedottaa ilman manuaalista työtä hakemusten vastaanotosta, rekrytoinnin etenemisestä ja päätöksistä. Ja vaikka työkalut mahdollistavat sen, että voidaan viestiä automaattisesti, ei viestinnän kuitenkaan tarvitse olla robottimaista, vaan viestit voidaan kirjoittaa kuin ihminen ihmiselle. Eli kun suunnitellaan viestintää, sekä automatisoidusti että manuaalisesti, mietitään koko ajan myös sitä, millaista viestiä haluamme välittää. Meille viestin lähettäjänä se voi olla hyvinkin rutiininomaista, mutta vastaanottajalle se saattaa olla useamman vuoden aikana se yksi ja ainoa viesti juuri siitä työpaikasta, jonka hän kovasti itselleen haluaisi.\nHaluammeko olla robotteja tai vaikka antaa hakijalle kannustavaa palautetta, vaikka hän ei tulisikaan valituksi? Ei ainakaan sorruta siihen vihoviimeiseen ratkaisuun, että ainoa viesti, jonka hakija saa on tämä: Kiitos mielenkiinnostasi, mutta tällä kertaa valintamme ei kohdistunut sinuun.\nJos kaipaat apuja tai vinkkejä hakijakokemuksen mittaamiseen tai hakijaviestinnän kehittämiseen. Tai ylipäätänsä rekrytointiin liittyviin asioihin, laita meille viestiä.


Työaikalakien rikkomuksia yhä runsaasti - MTVuutiset.fi\nTyöaikalakien rikkomuksia yhä runsaasti\nYlityön teettäminen on yhä yleisintä kuljetusalalla. mtv3\nJulkaistu 04.09.2002 18:32 (Päivitetty 05.09.2002 11:51 )\nTyösuojelupiirien tekemä selvitys paljasti, että noin viidesosassa työpaikoista on edelleen puutteita työaikakirjanpidossa. Yleisintä liian ylityön teettäminen on kuljetusalalla.\nTyöpaikoilla rikotaan edelleen suhteellisen yleisesti työaikalainsäädäntöä. Työsuojelupiirien tekemässä tuoreessa selvityksessä kävi ilmi, että työaikakirjanpidossa on usein puutteita eikä ylitöiden laillista maksimimäärää kunnioiteta.\nAlkuvuonna tehdyssä selvityksessä oli mukana eri puolilta Suomea yli 2700 työpaikkaa, joilla työskentelee yli 74 000 työntekijää. Tarkastelun kohteena olivat viime vuonna teetetyt ylityöt. Selvityksen mukaan työaikakirjanpito puuttui kokonaan viidessä prosentissa tarkastetuista työpaikoista. 20 prosentissa tarkastuskohteita työaikakirjanpidossa oli puutteita.\nAlakohtaisesti tarkasteltuna työaikojen suhteen ongelmallisin oli edelleen kuljetusala. Jopa 43 prosentissa kuljetusalan työpaikoista oli puutteita työaikakirjanpidossa. Myös liikojen ylitöiden teettäminen on kuljetusalalla yleistä.\n-Kuljetusalalla tuijotetaan usein vain ajopiirtureihin eli työajaksi lasketaan ajoaika. Työaikaan kuuluu kuitenkin muutakin, tähdentää Turun ja Porin työsuojelupiirin piiripäällikkö Seppo Pekkala.\nTarkastuksessa ilmi tullut suurin yksittäinen liikojen ylitöiden teettäminen tuli Kymen työsuojelupiirin alueella olevasta kuljetusalan työpaikasta, jossa ylitöitä oli yksittäisellä työntekijällä teetetty peräti 1496 tuntia vuodessa. Ylityön laillinen maksimimäärä on 330 tuntia vuodessa.\n-Määrä lähenee jo yhtä henkilötyövuotta, työsuojelupiirin lakimies Vesa Ullakonoja ihmettelee.\nKaikkiaan ylityön enimmäismäärän ylityksiä oli kuudessa prosentissa tarkastetuista työpaikoista. Lisäksi 10 prosentissa työpaikoista teetettyjen ylitöiden määrää ei voitu varmentaa kirjanpidon puutteiden vuoksi.\nRikkomukset usein tiedon puutetta\nTyösuojelupiirien työaikakampanjoinnin tärkeänä työkaluna on jatkossakin tiedottaminen. Useimmissa tapauksissa työaikalakia ei rikota tahallaan, vaan siitä ei tiedetä tarpeeksi. Työsuojelupiirit ovat laatineet työajan hallintaa ja työaikalainsäädäntöä käsittelevän vihkosen, jota jaetaan työpaikoille.\nValistus on mahdollisesti jo tehonnut, sillä työsuojelupiirien vuodesta 1999 jatkuneen tehovalvonnan aikana työaikarikkomukset ovat vähentyneet hieman. Ongelmia kuitenkin riittää. Jos tarkastettujen työpaikkojen määrä suhteutetaan kaikkiin työpaikkoihin, laittomia ylitöitä teetetään arviolta 10 000 työpaikalla ja noin 8000 työpaikalta puuttuu ylityökirjanpito kokonaan.\nJos valistus ei auta, työsuojelupiiri voi haastaa välinpitämättömän työnantajan oikeuteen. Tänä vuonna syyttäjälle on tehty jo lähes 30 ilmoitusta työaikarikkeistä.


Grado Design Oy - Tarinat Tarinat – Grado Design Oy\nKokemuksia Gradon portaista\nOlemme saaneet paljon positiivista palautetta vuosien varrella asiakkailtamme. Meille on erityisen tärkeää, että asiakas kokee tulleensa kuunnelluksi tilaus- ja suunnitteluvaiheessa, ja asiakkaan toiveet tulevat huomioon otetuiksi.\nKysyimme muutamalta asiakkaaltamme, mitä mieltä he ovat Gradon portaista, kuinka tilausprosessi ja suunnittelu sujuivat, toimiko asiakaspavelu ja kuinka portaat ovat toimineet käytännössä. Alta löydät Jutan, Hannan, Jaanan ja Matin haastattelut. Jutta, Jaana ja Hanna ovat omakotitalorakentajia. Matti on työnjohtajana rakennusliikkeessä, joka valitsi Gradon portaat rakentamiinsa rivitaloasuntoihin Jyväskylään.\nJutta hankki uudet portaat vanhojen tilalle tuomaan lämpöä ja parantamaan sisustusta. Hintaero perinteisten ja design-portaiden välillä oli yllättävän pieni, joten valinta oli helppo.\nYlivoimaisesti paras asia uusissa portaissamme on se, että ne ovat äärettömän kauniit. Totta kai niitä on myös kiva kulkea ja käyttää, mutta edelleenkin ihastelen niitä, että on ne vaan tosi kauniit.\nOlimme niin tyytyväisiä portaisiin, että päätimme ottaa myös ulos Gradolta portaat.\nTurvalliset, kauniit ja ilmavat, mutta kuitenkin vankat. Näillä kriteereillä Hanna ja Mika Niemi perheineen lähtivät suunnittelemaan portaita vastikään Pirkkalaan valmistuneeseen kotiin.\nOn hienoa, että Grado on pystynyt kehittämään tuotteen, joka on näin vaikuttava. Portaita on tehty aina, mutta he pystyivät tuomaan niihin jotain uutta.\nOlen esteetikko, ja nämä portaat ovat todella kauniit ollakseen vielä käytännölliset. Portaat ovat harmoniset ja äärimmäisen hyvin onnistunut osa taloamme.\nJaana ja Ville Saikkosen nelihenkinen perhe asuu uudessa omakotitalossa Tampereen Vuoreksessa. Kun kaksikerroksista taloa rakennettiin, oli perheelle tärkeää, että portaissa ei tarvitsisi liukastella.\nTuntui, että asiakasta kuunnellaan, ja yritettiin tehdä sellainen tuote, joka vastasi meidän toiveita, Jaana kertoo yhteistyön alkumetreistä.\nVoin suositella Gradoa! Siellä panostetaan suunnitteluun ja tehdään varmasti sellaiset rappuset, mitkä asiakas haluaa.\nMatti Häkkinen toimii työnjohtajana rakennusliike JH Todaylle, joka rakensi Jyväskylän Tuomiojärven rantaan rivitaloasuntoja. Edelliseen seitsemän huoneiston rivitaloon tilattiin sisäportaat Gradolta, ja koska yhteistyö sujui hyvin, päätti JH Today tilata myös uusimpaan kohteeseensa portaat Gradolta.\nMitoitukset osuivat kohdilleen, suunnittelussa tuli mieluisat ratkaisut rakennuttajalle ja hinta oli kilpailukykyinen


Tehokas koko kropan kotitreeni! – laurarosilla\nNyt seuraa jatkoa sille noin kuukausi takaperin julkaisemalleni kotijalkatreenille – nimittäin tällä kertaa vuorossa olisi tehokas koko kropan kotitreeni. Eräänä sunnuntaina teki heti aamusta jo kovasti mieli päästä vähän hikoilemaan, mutta salille lähteminen tuntui jotenkin ylitsepääsemättömän vaikealta. Mieleen juolahti heti idea tehokkaasta kotitreenistä, jota aloinkin pika pikaa aamupalan jälkeen suunnittelemaan. Kokosin tehokkaan ja suht. nopean treenin koko kropalle, joka sisälsi niin voima- kuin sykeliikkeitäkin, ja sai ainakin meikäläisen puuskuttamaan ihan kunnolla. Ai että, joka ikinen kerta mä vaan ihastun näihin kotitreeneihin yhä enemmän! Ne ovat osanneet yllättää mut tehokkuudellaan niin moneen kertaan, että tulen varmasti nyt etenkin kesällä harrastamaan niitä jopa ihan viikottain. Parasta on ollut huomata, kuinka ilman välineitä ja raskaita painoja on pystynyt saamaan todella hyvän poltteen aikaan. Sen takia kotitreenejä on helppo soveltaa näin kesällä myös ulkona toteutettaviksi – kauniina kesäpäivinä sitä kun ei välttämättä jaksa pahemmin salilla pumppailla. Niimpä koti- ja ulkotreenit ovat loistava tapa saada hyvä hiki pintaan ja päivän jumppa tehtyä.\nTässä tulisi siis mun viime sunnuntainen setti, jonka vedin läpi kolme kertaa. Lämmittelin alkuun reilut viisi minuuttia kevyillä hypyillä, polvennostojuoksulla ja dynaamisilla venytyksillä. Mutta lämmittely voi oikeastaan olla ihan mitä tahansa – voit vaikka laittaa pari lempibiisiäsi soimaan ja jorailla niiden tahtiin sen aikaa, että alkaa tulla lämmin. Liikkeiden välissä pidin n. 10s tauon ja kierrosten välissä pari minuuttia juomataukoa ja pientä palauttelua. Loppuun parit venyttelyt ja suihkun kautta ruokapöydän ääreen!\nKoko kropan kotitreeni:\nPunnerrus + kosketus olkapäähän (video) x 16\nKyykky + jalannosto sivulle (video) x 16\nLinkkuveitsi x 20\nSaksiliike sivuttain (video) x 20\nPikepress -punnerrus + pakarahyppy punnerrusasennossa (kantapäät koskettavat pakaroita) x 15\n–> tee yksi pikepress -punnerrus ja sen jälkeen ponnista kantapäät pakaroihin punnerrusasennossa, tee sitten taas punnerrus ja ponnista, jne.\nPyöräilyvatsat (video) x 30\nAskelkyykky taakse + potku eteen (video) x 10 per jalka\nToista kierros 2-3 kertaa\nSeuraavaksi ajattelin kehitellä vielä yläkropan kotitreenin, kun joku teistä sellaista vähän aikaa sitten toivoi. Sitten olisi aika hyvin kolme erilaista kotitreeniä kasassa, joita voi toteutella niin ihan omissa kotioloissa, kun salille lähteminen ei innosta, tai vaikka mökki- tai ulkomaanreissuilla. Mä lupaan, että nää jumpat kyllä pistää lihakset töihin ja saa hyvän hien pintaan – sen takia mä näistä oonkin niin kovasti innostunut. Aikaisemmin kun nimittäin jotain kotijumppia tein, ne eivät ikinä olleet kovin tehokkaita ja kotona treenailu tuntui lähinnä vaan inhottavalta. Nyt olisi siis aika kumota ihan jokaisen ennakkoluulot kotijumppia kohtaan, sillä ne voi parhaimmillaan olla jopa tehokkaampia kuin salitreenit!\nKuka aikoo laittaa tämän treenin heti testiin? Ja muuten, fiiliksiä siitä jalkatreenistä? Kokeilitteko jo?\nNäin treenistä puheen ollen meikäläinen vetäsee nyt jonkun pikku himajumpan ja sitten suuntaankin ruokakauppaan ja kaverin kanssa lounasta kokkailemaan. Ihana uusi viikko taas tulossa – toivotaan, että saataisiin pian jo niitä kunnon kesäkelejä meidän päiviä lämmittämään!\nHIIT, hyvinvointi, kokonaisvaltainen kotitreeni, kotitreeni, toiminnallinen harjoittelu, treeni\nYolottamista ja hajamielisyyttä\nLaura en tajua tota pakarahyppyä punnerrusasennossa! Miten se tehdään?\nJoo aattelinkim, et siitä liikkeestä tulee kysymyksiä! Se oli niin vaikee jotenki selittää:D Mutta meet siis tohon pikepress punnerrus asentoon, punnerrat niin, että pää käy lattiassa ja kun oon tehny punnerruksen, ponnistat käsien varaan ja napautat kannat peppuun. Eli oot sekä punnerruksen, että hypyn ajan samassa asennossa. Hypyn aikana vaan kantapäät käy vaan nopeasti koskettamassa pakaroita ja sitten teet taas punnerruksen. Eli yksi toisto on punnerrus + kantapäiden kosketus pakaroihin. Auttoko tää yhtään?:)\nhei jee iso kiitos tästä, ny alkaa tän mimmin reenailu! :-*\nJes, huippua!! Hyviä reenejä:))


epätäydellinen nainen: June 2015\nEhkä olette huomanneetkin, että täällä on ollut vähän hiljaista. Täällä ruudun takana eletään myt vain niin täyttä elämää, etten oikeen ole edes osaanut sitä kirjoittaa sanoiksi.\nOn vähän tällainen inspiraation puute ja motivaation puutekkin vaivaillut. Toisaalta syynä voi olla kova väsymyskin. Päätin jokinaika sitten pitää itselleni unikoulun ja mennä joka ilta kympiltä nukkumaan. Ja sitä unta tuntuisi riittävän ihan loputtomasti! Nyt, kun annoin itselleni luvan nukkua hyvin, voisin samointein nukkua koko viiden ja puolen vuoden univelat kerrasta.\nMeille on just tulossa mun vanhemmat pariksi viikoksi kylään (jeejeejee) ja lähdetään silloin Liamin kanssa minibreikille Dubliniin (jeejeejee) ja nyt kun kerrankin on hyvät säät, ollaan koluttu uusia rantoja kaverien kanssa. Pyhästi vannon rupeavani kantaa kameraanin vihdoin mukanani. Mutta kännykällekkin on tallentuneet monet ihanat taianomaiset muistot.\nJa pian alkaa Fionnillakin koulusta kesäloma ja Jamesin playschool jää tauolle syksyyn asti. Ehkäpä saattapi olla, että seuraavat pari viikkoa saattaa vielä jatkua lomailun merkeissä :)\nKatsellaan ja toivottavasti teillekkin kuuluu hyvää ❤\nWith love Sara // housefive klo 12:26 2 comments:\nIHAN VAIN NOPSKAAN...\nMä tulin vain tällais supernopeesti koneelle ilmoittelemaan, että sori vaan pidemmästä tauosta! live-elämässä on pitänyt kiirettä. You know, flunssaa, vatsatautia, tyttöjen kanssa illallistamista, siivoilua ja järkkäilyä. Huomisten daddyn synttäreiden järkkäilyä, minkä johdosta anoppi ja appi ilmoittivat tulevansa meille kylään yllätyksenä pojalleen. No lapsetkin tulee olemaan ihan superintona... mutmut, mites tuo vierashuone, missä laatikoita kattoon asti hujan hajan?\nSitä olen perkaillut koko päivän ja ulkoistanut roinat toiseen kylppäriin ja leiponut kaakkua janiinpoispäin. Tyypit onneksi sain vanhgittua seinäkoristeen tekoon :)\nJep, mut nyt on pakko painua jatkamaan hommia ja kuullaan taas pian!\nWith love Sara // housefive klo 22:44 1 comment:


TULOKSET AVAINSANALLA: valvoja\nKosteudenhallintakoordinaattorin pätevyysvaatimukset uudistuivat\nRakennushankkeen kosteudenhallintaa ohjaavan kosteudenhallintakoordinaattorin pätevyysvaatimuksia uudistetaan. Koordinaattorina voi toimia myös valvojan pätevyydellä. Rakentamisen Laatu RALA ry on tän...\nBetonityönjohtajan pätevöityskoulutus (ent. 1-lk betonityönjohtaja), Helsinki 1. jakso 7.–9.11., 2. jakso 12.-14.12., 3. jakso 16.–18.1.2018, 4. jakso 13.-15.2.2018 Kosteus- ja homevauriokorjaus työma...\nValvojan tulee tukea työnjohtoa suunnitelmien tarkastamisessa ja aikatauluissa pysymisessä. Toistuvaan väittelyyn tarpeesta toimia vastaavana työnjohtajana ennen valvojan vastuita on rakennusmestari J...\nTyöpäällikön pätevöityskoulutus 1. jakso 12.–14.9., Helsinki, 2. jakso 10.–12.10., Helsinki 3. jakso 14.–16.11., Helsinki Rakennustyön valvoja RAV (ent. Paikallisvalvoja) pätevöityskoulutus 1. jakso 1...\nRIL-RKL-koulutustilaisuudet kesä/syksy 2017\nTyöpäällikön pätevöityskoulutus 1. jakso 12.–14.9., Helsinki, 2. jakso 10.–12.10., Helsinki, 3. jakso 14.–16.11., Helsinki Rakennustyön valvoja RAV (ent. Paikallisvalvoja) pätevöityskoulutus 1. jakso...\nKOHO-koulutus sai jatkoa\n2015 pilotoitu KOHO-koulutus saa jatkoa tänä vuonna. Kosteusvaurion korjaustyönjohtajan pätevyyskoulutus on suunnattu työmaan työnjohtajille ja valvojille. Tämän vuoden ensimmäinen kuusipäiväinen kurs...\nRakennustyömaan vastaava työnjohtaja 1. jakso 7.–9.3., Helsinki 2. jakso 4.–5.4., Helsinki 3. jakso 9.–10.5., Helsinki Valvojapäivät 9.–10.3., Jyväskylä Rakennustyön vanhempi valvoja RAVS (ent. Rakenn...\nRakennustyömaan vastaava työnjohtaja 1. jakso 7.–9.3.2017, Helsinki 2. jakso 4.–5.4.2017, Helsinki 3. jakso 9.–10.5.2017, Helsinki Valvojapäivät 9.–10.3.2017, Jyväskylä Vanhempi rakennustyön valvoja R...


Ylämyllyn eritasoliittymän järjestelyt elinympäristölautakunnan esityslistalla\nangle-left Ylämyllyn eritasoliittymän järjestelyt elinympäristölautakunnan esityslistalla\nValtatie 9 perusparannus Ylämyllyn alueella ja siihen liittyvät eritasoliittymäjärjestelyt ovat osa pääosin valtion rahoittamaa ja vetämää hanketta, johon kunta osallistuu omalla pienemmällä kustannusosuudella.\nLiperin elinympäristölautakunnan 13.10. kokouksen esityslistalla on valtatie 9 Ylämyllyn eritasoliittymä- ja liikennejärjestelyiden toimenpideselvitys ja jakosuunnitteluvaihtoehdon valinta.\nPitkään vireillä ollut valtatie 9 kehittäminen Ylämyllyn kohdalla on nytkähtämässä eteenpäin, sillä valtatie 9 Ylämyllyn toimenpideselvitys ja eritasoliittymän tarkastelutyö, joka käynnistyi keväällä 2020, on juuri valmistunut.\nKoko eritasoliittymän suunnitteluosuus on pituudeltaan noin 6 kilometriä. Selvitystyössä on kartoitettu valtatie 9 liikenteellisen toimivuuden ja turvallisuuden parantamisen lisäksi eritasoliittymän ja koko katuverkoston optimaaliset linjaukset. Samalla on selvitetty Ylämyllyn alueen tulevat liikennemäärät ja liikenneturvallisuuden kannalta riskialttiit paikat. Alue sijoittuu pohjavesialueelle, joten työssä on selvitetty alustavasti myös vaikutukset pohjaveteen ja vesilain mukaisen luvan tarpeellisuus.\nSelvitystyön alussa tarkasteltiin useita eri vaihtoehtoja, mutta jatkotarkasteluihin on valittu kaksi vaihtoehtoa. Vaihtoehto 1:n alustavat kokonaiskustannukset olisivat 17,5 miljoonaa euroa. Tämä vaihtoehto vaikuttaa kuitenkin heikentävästi eritasoliittymän ja ramppien toimivuuteen ja muodostaa kevyen liikenteen reiteille riskipaikkoja.\nVaihtoehto 2:n alustavat kokonaiskustannukset ovat 19,47 miljoonaa euroa. Vaikka vaihtoehto 2 on rakentamiskustannuksiltaan kalliimpi kuin vaihtoehto 1, puoltaa sen valintaa eritasoliittymän parempi toimivuus sekä kevyen liikenteen turvallisuus. Lisäksi valtatie 9 osuus voidaan toteuttaa 100 km/h nopeuden väylänä koko matkalla, myös liittymäalueen osalla.\nTurvallisuuden ja liikenteen sujuvuuden vuoksi tekninen johtaja esittää elinympäristölautakunnalle, että Liperin kunta valitsee valtatie 9 toimenpideselvityksessä estetyn vaihtoehdon 2 Ylämyllyn eritasoliittymän jakosuunnittelun vaihtoehdoksi.\nEsitykseen sisältyy myös, että toteutusvaiheessa kartoitetaan ja selvitetään tarkemmin Kuopiontien alittavan sillan kustannusjakoperiaatteet.\nTutustu elinympäristölautakunnan 13.10. kokouksen esityslistaan Dynasty-palvelussa\nLisäys uutiseen 14.10.2020:\nKatso Pohjois-Savon ely-keskuksen 8.10. julkaistu kuulutus tiesuunnitelmasta tästä\nKatso elinympäristölautakunnan 13.10.2020 kokouksen pöytäkirja tästä\nPienten koulun yhdistys perustettu\nLiperin kirkonkylällä sijaitsevaa entistä koulutilaa eli niin sanottua pienten koulua aletaan kehittää ja kunnostaa yhteistötilaksi.


Subaru-merkkihuolto - Wetteri\nEtusivu Huolto ja korjaus Merkkihuolto Subaru-merkkihuolto\nWetterin valtuutettu Subaru-merkkihuolto\nSubaru-merkkihuolto Kajaanin, Kemin ja Rovaniemen toimipisteissämme\nMekaanikkomme kouluttautuvat jatkuvasti. Se tarkoittaa, että käytössäsi on aina ajankohtaisin mahdollinen tieto autosi tarvitsemista huoltotoimenpiteistä yhdistettynä vankkaan kokemukseen alalta. Autotehtaan valtuuttamassa merkkihuollossa mekaanikot myös suorittavat autosi huollon aina parhailla mahdollisilla merkkikohtaisilla laitteilla, työkaluilla ja testereillä. Kaikissa huolloissa käytetään vain alkuperäisiä Subaru-varaosia, jotka ovat samanlaisia, kuin autossasi oli sen lähtiessä ensi kertaa tehtaalta. Samalla autosi toimintaa ohjaaviin tietokoneisiin tehdään aina kaikki tarvittavat ohjelmistopäivitykset, joiden ollessa ajan tasalla autosi toimii sekä turvallisemmin että taloudellisemmin.\nSubaru-merkkihuoltomme palvelee Kajaanin, Kemin ja Rovaniemen toimipisteissämme. Varaa huoltoaika suoraan OnLine-palvelussamme 24/7. Voit maksaa huollon laskulla tai sinulle sopivissa erissä Wetteri-Tilillä, jolloin saat aina vähintään 30-60 päivää kulutonta ja korotonta maksuaikaa.\nAjankohtaiset uutiset - Subaru-huolto\nSinun kannattaa ehdottomasti huollattaa autosi valtuutetulla Subaru-korjaamolla. Korjaamomme noudattavat Subarun tehtaalta tulleita ohjeistuksia, ja niillä on aina viimeisimmät tiedot ja ohjelmistopäivitykset autoasi varten.\nHuollon yhteystiedot - Subaru\nSubaru Huolto Kajaani\nSubaru Henkilöstö - Kajaani\nSubaru Huolto Kemi\nSubaru Henkilöstö - Kemi\nSubaru Huolto Rovaniemi\nSubaru Henkilöstö - Rovaniemi\nSubaru auton huolto ja korjaus\nVaraa Subaru autohuolto Wetteri OnLine -palvelussamme suoraan netissä 24/7. Palvelusta näet autokorjaamopalveluidemme hinnat. Huollossa käytetään alkuperäisiä Subaru varaosia. Autotehtaan valtuuttamat Subaru autohuolto- ja vauriokorjaamopalvelumme ovat saatavilla Kajaanin, Kemin ja Rovaniemen toimipisteissämme.\nSubaru auton vuosihuollon tai määräaikaishuollon yhteyteen voit valita myös muita huoltopalveluitamme, kuten öljynvaihdon tai ilmastointihuollon. Autohuollossamme on käytössä noutopalvelu.


LAUKAAN SEURAKUNTA PÖYTÄKIRJA N:o 5/2012 KIRKKONEUVOSTO ESITYSLISTA Sivu 50 - PDF\nLAUKAAN SEURAKUNTA PÖYTÄKIRJA N:o 5/2012 KIRKKONEUVOSTO ESITYSLISTA Sivu 50\nDownload "LAUKAAN SEURAKUNTA PÖYTÄKIRJA 31.5.2012 N:o 5/2012 KIRKKONEUVOSTO ESITYSLISTA 25.5.2012 Sivu 50"\n1 KIRKKONEUVOSTO ESITYSLISTA Sivu 50 Kokousaika Torstai Kokouspaikka Laukaan seurakuntatalo Päätöksen tekijät Hytönen Pauliina Kallio Marja Kuokkanen Margit Lehto Ari Mäkeläinen Tuomo, poissa ei varajäsentä Pannula Simo, poissa Peura Anne Peura Reijo Pylväläinen Aimo Talka Eeva Vuojus Timo, puheenjohtaja Muut osallistujat Naukkarinen Eila, kirkkovaltuuston puheenjohtaja Ek Terhi, kirkkovaltuuston varapuheenjohtaja, poissa Päivi Anttonen, talousjohtaja, sihteeri Käsitellyt asiat sivut Allekirjoitukset Timo Vuojus Päivi Anttonen puheenjohtaja sihteeri Pöytäkirjan tarkastus Laukaa / Allekirjoitukset Pauliina Hytönen Eeva Talka Pöytäkirja on yleisesti nähtävänä kirkkoherranvirastossa kello\n2 KIRKKONEUVOSTO ESITYSLISTA Sivu 51 Käsiteltävät asiat 56 Kokouksen avaus 57 Kokouksen laillisuus ja päätösvaltaisuus 58 Pöytäkirjantarkastajien valinta 59 Työjärjestyksen hyväksyminen 60 Urakoitsijan valitseminen hautausmaan laajennukselle 61 Leppäveden seurakuntakotikiinteistön katon uusiminen 62 Ajettavan ruohonleikkurin hankinta 63 Ilmoitusasiat 64 Kokouksenpäättäminen, oikaisuvaatimusohje ja valitusosoitus KOKOUKSEN AVAUS k.neuvosto 56 Kirkkoneuvoston puheenjohtaja Timo Vuojus avaa kokouksen jonka jälkeen Ari Lehto pitää alkuhartauden. Puheenjohtaja avasi kokouksen, jonka jälkeen Ari Lehto piti alkuhartauden. KOKOUKSEN LAILLISUUS JA PÄÄTÖSVALTAISUUS k.neuvosto 57 Kutsu kirkkoneuvoston kokoukseen on toimitettava 3 päivää ennen kokousta ja siihen on liitettävä esityslista. Kokouskutsu postitetaan Kirkkoneuvosto on päätösvaltainen, kun paikalla on enemmän kuin puolet kirkkoneuvoston jäsenistä. Kokous todetaan laillisesti koolle kutsutuksi ja päätösvaltaiseksi. Kirkkoneuvosto hyväksyy esitetyn pöytäkirjan nähtävänoloajan kirkkoherranvirastossa kello PÖYTÄKIRJANTARKASTAJIEN VALINTA k.neuvosto 58 Pöytäkirjantarkastajiksi valitaan\n3 KIRKKONEUVOSTO ESITYSLISTA Sivu 52 Eeva Talka ja Pauliina Hytönen. TYÖJÄRJESTYKSEN HYVÄKSYMINEN k.neuvosto 59 Esityslistassa on pykälät Kirkkoneuvosto hyväksyy esityslistan kokouksen työjärjestykseksi ja päättää samalla muiden kiireelliseksi katsottavien asioiden ottamisesta käsiteltäväksi tässä kokouksessa. URAKOITSIJAN VALITSEMINEN HAUTAUSMAAN LAAJENNUKSELLE (esittelijä talousjohtaja Päivi Anttonen ) k.neuvosto 60 Laukaan hautausmaan laajennuksen ja vanha osan saneerauksen maanrakennusurakan hankintailmoitus julkaistiin Hilmassa Osallistumishakemuksen urakkaan määräaikaan klo jätti 13 urakoitsijaa, joista tarjouskilpailuun valittiin 10 hankintailmoituksen täyttävää urakoitsijaa. Maanrakennusurakkaa koskevat tarjouspyyntö lähetettiin valituille yrityksille Tarjouspyynnössä pyydettiin laajennus- ja saneerausosalle oma hinta ja jätettiin tilaajalle oikeus valita toteutettavaksi pelkkä laajennusosa tai sekä laajennus- että saneerausosa. Tarjouksen määräaikaan klo mennessä jätti viisi yritystä. Maanrakennusurakan tarjousten avaus on suoritettu klo ja tarjousten avaus- ja arviointitilaisuudesta on laadittu erillinen tarjousten avauspöytäkirja. Tarjousten vertailun perusteella tilaaja valitsee tarjouksista toteutettavaksi pelkästään laajennusosan. Halvimman tarjouspyynnön mukaisen tarjouksen laajennusosasta jätti Kone-Lahtinen Oy, jonka tarjoushinta laajennuksen rakentamisesta on euroa (alv %).\n4 KIRKKONEUVOSTO ESITYSLISTA Sivu 53 Kone-Lahtinen Oy:n kanssa on käyty tarjouksen selonottoneuvottelu klo Laajennuksessa rakennetaan valmiiksi alkuperäisestä suunnitelmasta poiketen vain yksi osasto, ja muu alue rakennetaan puistomaiseksi odottamaan myöhempää laajennustarvetta. Yhden osaston rakentamisella turvataan vuoden arkkupaikkatarve. Arkkupaikkojen tarve tulee vähenemään tuhkahautausten lisääntyessä. Laukaan hautausmaan laajennusosan maanrakennusurakoitsijaksi valitaan edullisimman urakkatarjouksen jättänyt Kone-Lahtinen Oy, jonka tarjous on euroa (alv 0 %). Liitteet: 1. Hankintailmoitus 2. Osallistumishakemukset 3. Tarjousten avauspöytäkirja LEPPÄVEDEN SEURAKUNTAKOTIKIINTEISTÖN KATON UUSIMINEN (esittelijä talousjohtaja Päivi Anttonen ) k.neuvosto 61 Ote Laukaan kunnan teknisen lautakunnan pöytäkirjasta: PTS Kiinteistötekniikka Oy Laukaan kunnan teknisen toimen toimeksiannosta kilpailuttanut Tiituspohjan koulun, nuorisotilan ja Laukaan seurakunnan vesikattokorjaustyön. Saatujen urakkatarjousten perusteella laskettu lopullinen kustannusarvio on (alv 0 %), josta Laukaan kunnan osuus on (alv 0 %) ja Laukaan seurakunnan osuus pinta-alaperusteisesti on noin 21 % eli (alv 0 %). Koulutoimi on varannut vesikattokorjausta varten määrärahan vuodelle Lopullisessa kustannusarviossa on huomioitu suunnittelun ja rakennuttamisen ja valvonnan kustannukset. Vesikattokorjaukset tehdään kesän aikana ja ne valmistuvat mennessä. Ehdotus Ympäristötoimenjohtaja: Tekninen lautakunta päättää hyväksyä Tiituspohjan koulun ja nuorisotilan vesikattokorjauksen lopullisen kustannusarvion (alv 0 %), josta Laukaan seurakunnan osuus on\n5 KIRKKONEUVOSTO ESITYSLISTA Sivu 54 Päätös Tekninen lautakunta: Tekninen lautakunta hyväksyi päätösehdotuksen yksimielisesti. Laukaan kunnan suunnittelema vesikattokorjaus ei ole ollut tiedossa seurakunnan investointibudjettia laadittaessa eikä hankkeeseen ole budjetissa varauduttu. Kirkkoneuvoston tulee hyväksyä seurakunnan osuus vesikatonkorjauksen kustannusarviosta, hankkeeseen osallistumisesta sekä tehdä ehdotus kirkkovaltuustolle hankkeen rahoituksesta. 1. Kirkkoneuvosto hyväksyy kunnan tekemän kilpailutuksen perusteella vesikatonkorjaushankkeen kustannusarvion seurakunnan osalta, sekä päättää että seurakunta on osallisena hankkeessa. 2. Kirkkoneuvosto päättää esittää kirkkovaltuustolle, että vesikatonkorjaus katetaan investointibudjettiin vuodelle 2012 varatuista määrärahoista tekemällä määrärahasiirto kirkonkylän hautausmaan kustannuspaikalta Leppäveden seurakuntakodin kustannuspaikalle AJETTAVAN RUOHONLEIKKURIN HANKINTA (esittelijä talousjohtaja Päivi Anttonen ) k.neuvosto 62 Laukaan hautausmaan investointibudjettiin on varattu kuluvalle vuodelle päältä ajettavan ruohonleikkurin hankintaan euroa. Ruohonleikkurin hankinnan yhteydessä vaihtoon menee Iseki SXG 19, vm 2005 päältä ajettava ruohonleikkuri. Määräaikaan klo mennessä oli jätetty kaksi tarjousta. Tarjouksista edullisempi oli Konekeskon tarjous Kubota G23 HD päältä ajettavasta jonka hinta on sis. alv:n 23 %, vanhan Isekin SXG:n vaihtohyvitys 6.000, väliraha Kirkkoneuvosto päättää, että edullisemman tarjouksen jättäneeltä Konekeskolta hankitaan päältä ajettava ruhonleikkuri Kubota G 23 HD tarjouksen mukaisesti. Välirahaa maksetaan Tarjousasiakirjat olivat nähtävillä kokouksessa.\n6 KIRKKONEUVOSTO ESITYSLISTA Sivu 55 ILMOITUSASIAT k.neuvosto 63 Kirkkohallituksen yleiskirjeet ovat luettavissa kirkon internetosoitteessa: Kirkkoneuvoston seuraava kokous pidetään klo Laukaan seurakuntatalolla. Kirkkoneuvosto merkitsee ilmoitusasiat tiedoksi. Lisäksi merkittiin seuraavat ilmoitusasiat tiedoksi: Kirkkovaltuuston kokous pidetään seurakuntatalolla klo Pastori Laura Laitinen virkavapaalla välisen ajan. Seurakuntapuutarhuri Jyrki Halisen opinnäytetyö Hämeen ammattikorkeakoululle hyväksytty , aiheena oli Hulevesien hallinta hautausmaalla, kohdealueena Laukaan hautausmaa. KOKOUKSEN PÄÄTTÄMINEN, OIKAISUVAATIMUSOHJE JA VALITUSOSOITUS k.neuvosto 64 Puheenjohtaja päättää kokouksen. Oikaisuvaatimus/valitus on tehtävä Kirkkolain 24 luvun mukaisesti. Puheenjohtaja päätti kokouksen kello


Kotikok(k)eiluja: toukokuuta 2018\nPiirakan pinta näyttää kuvassa palaneelta, vaikka ei oikeasti sitä olekaan. Tähän kuului ohjeen mukaan keittää tuoreista vadelmista ja sokerista hillomainen täytekerros, mutta totesin sen tarpeettomaksi kun jääkaapissa oli viimevuotista karviaishilloa ja luumuhilloa vielä jäljellä. Niinpä levitin piiraan keskiosaan karviaishilloa ja reunoille luumuhilloa. Hillot sopivat tosi hyvin tähän piirakkaan. Frangipane on itsessään kovin makeaa, joten hiukan kirpakat hillot olivat tähän ihan omiaan. Kokonaisuus oli aivan ihana; pehmeä, kirpeä ja makea samanaikaisesti. Aivan huippujälkkäri kahvin kanssa. Lämpimänä sopisi hyvin tarjoiltavaksi vaikka jätskin tai mascarpone-vaahdon kera.\n180 g hilloa\nNypi pohjan kylmä voi jauhojen kanssa murumaiseksi seokseksi. Lisää kylmää vettä vähän kerrallaan, kunnes taikina on tasaista. Puristele taikina nopeasti kiinteäksi taikinaksi ja kauli se sitten jauhotetulla alustalla piirakkavuokaa (26 cm) hieman suuremmaksi levyksi. Nosta taikina kaulimen avulla varovaisesti piirakkavuoan päälle ja painele vuoan pohjalle ja reunoille, älä venytä. Nosta jääkaappiin uunin lämpenemisen ajaksi.\nPistele pohja haarukalla ja esipaista 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia.\nVaahdota frangipanen huoneenlämpöinen voi ja sokeri keskenään. Lisää munat yksi kerrallaan, edelleen vatkaten. Yhdistä kuivat aineet keskenään ja vatkaa ne voi-sokerivaahtoon.\nLevitä hillo esipaistetun pohjan päälle ohueksi kerrokseksi, mahdollisimman tasaisesti. Pudottele päälle nokareita frangipane-täytteestä ja levitä frangipane varovaisesti hillon päälle.\nJatka paistamista 25 minuuttia. Ripottele pinnalle mantelilastut, kun paistoaikaa on jäljellä 5 minuuttia. Anna jäähtyä ennen tarjoilua.\nTämä olikin sitten viimeinen resepti tällä erää tässä grillattujen broilerinfileiden sarjassa. Yhteenvetona voisin todeta, että broilerit paistuvat mukavasti uunin grillivastusten alla (tai sitten tietty ihan oikeassa grillissä, mutta kun sitä ei aina viitsi lämmittää) ja suola-hunajasively on mahtava pohjamauste kanoille, joiden pinnalle voidaan sitten vielä ripotella jotain herkkua. Näihin piti laittaa pinnalle suolapähkinöitä, mutta nappasin Lidlistä vahingossa mukaani pussillisen ”spicy peanuts”eja. Veikkaanpa, etteivät ne ainakaan suolapähkinöitä huonompi vaihtoehto olleet.\nGrillaa broilerinfileitä 225-asteisen uunin grillivastusten alla n. 10 minuuttia molemmin puolin, kunnes fileet ovat läpikypsiä. Hiero lämpimiin fileisiin suola ja hunaja.\nRouhi pähkinät ja silppua chili. Yhdistä ainekset keskenään. Ripottele mausteseos kypsille broilerinfileille.\nTilli maistuu mielestäni jostain kumman syystä joka kerta aina paremmalta. Muistan, että lapsena en tykännyt yhtään kun uusien perunoiden kanssa kattilaan laitettiin tilliä. Nykyään kuitenkin tilli maistuu oikeastaan missä tahansa, ja tässä kastikkeessakin se oli ihan omiaan.\n375 g maustamatonta jogurttia\nHuuhdo paprikat. Poista siemenet ja silppua malto. Kuori ja silppua sipuli. Silppua tilli. Sekoita yhteen kaikki ainekset.\nTässä hyvä lisuke oikeastaan ihan mille tahansa. Teriyaki-kastiketta joukkoon voisi lorauttaa vaikka enemmänkin.\n380 g punakaalia\n200 g teriyaki-kastiketta\n130 g vehnänuudeleita\nSuikaloi punakaali. Kuori ja viipaloi sipuli. Kuori ja leikkaa porkkanat ohuiksi tikuiksi.\nKuumenna öljy suurella pannulla. Kuullota kasviksia, kunnes ne ovat hiukan pehmenneet. Lisää teriyaki-kastike ja anna hautua parikymmentä minuuttia.\nValmista nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan ja sekoita kypsät nuudelit kasvisseoksen joukkoon.\nLähettänyt Liinahej klo 18.25 Ei kommentteja:\nIhanaa iltapalapuuroa jonkun makean (tänään mulla ainakin odottaa kaapissa suklaavanukasta) kanssa nautittavaksi. Luumut olivat tässä kivan kirpeitä, mutta kirpeyden ansiosta tarvitaan myös vähän lisää makeutta. En halunnut kuitenkaan laittaa puuroon kovin paljon sokeria, niin jokainen syöjä voi sitten itse päättää paljonko laittaa lisää (ja mitä).\n500 g luumuja (tai muita hedelmiä tai marjoja)\nKiehauta luumut ja vesi. Lisää riisi ja keitä hetken aikaa. Lisää maito ja jatka keittämistä sekoitellen n. 15 minuuttia.\nPeitä kattila kannella ja sammuta hella. Käännä hetken päästä hella ykköselle ja anna hautua n. 45 minuuttia. Sekoita lopuksi joukkoon suola, sokeri ja vaniljasokeri.\nTeriyaki-kastike on vaan niin hyvää. Tein sitä kokonaisen purkillisen, ja tähän onnettomaan broileriin kului yksi ruokalusikallinen. Pitänee siis keksiä jotain käyttöä lopullekin (eipä sillä, sitähän melkein lusikoi vaikka suoraan purkista). Nämä broilerit olivat ihania, kaiken hunajan ja kastikkeensa kera.\nGrillaa broilerinfileitä 225-asteisessa uunissa grillivastusten alla n. 10 minuuttia / puoli, kunnes fileet ovat läpikypsiä. Hiero lämpimiin fileisiin suola ja hunaja.\nSekoita teriyaki ja inkivääritahna. Sivele seos kypsien, lämpimien broilereiden pintaan. Ripottele lopuksi pinnalle seesaminsiemenet.\nLähettänyt Liinahej klo 20.54 Ei kommentteja:\nEn ihan täysin osaa päättää, tykkäsinkö tämän kastikkeen voimakkaasta sitruunaisuudesta vai en. Avokado-jogurttiyhdistelmä joka tapauksessa oli maukas, mutta ehkä sitruunaa olisi saanut olla hiukkasen vähemmän.\nHalkaise avokado. Poista siemen ja koverra hedelmäliha. Soseuta avokado ja sekoita joukkoon sitruunamehu, sitruunankuoriraaste ja jogurtti.\nSilppua ruohosipuli ja lisää se avokadoseokseen. Mausta suolalla ja pippurilla.\nTämä oli oikeasti tosi hyvää leipää, ihan toisenlaista kuin ilman hiivaa leivotut yleensä. Lähinnä tuli mieleeni joku kauravarras. Ja leipominen oli niin simppeliä, ettei paljon simppelimmäksi voisi mennä. Joskus voisi kokeilla tehdä tätä reikäleivän muotoon.\nSekoita kuivat aineet kulhossa. Lisää piimä ja sekoita nopeasti taikinaksi. Älä vaivaa. Painele taikina kostutetuin käsin leivinpaperoituun irtopohjavuokaan (28 cm).\nPaista 200-asteisen uunin alatasolla 30-40 minuuttia, tai kunnes leipä on kohonnut ja ruskistunut kauniisti.\nTällä ohjeella perinteinen lihapiirakka oli sen verran hauskasti tuunattu, että oli pakko kokeilla. Ensin tuntui oudolta ajatukselta keittää riisi puuroksi. Lopputulos oli kuitenkin tosi herkullinen. Ja runsas perunan määrä taikinassa teki taikinasta mukavan pehmeää ja maistuvaa. Kuva meni jotenkin tosi oudon väriseksi, oikeasti tämä oli ihan normaalin lihapiirakan väristä. Itse tein sekä taikinan että täytteen aamulla ja paistoin piirakan vasta juuri äsken. Paistoaika venyi näin ollen 40 minuuttiin.\nKuori perunat ja keitä ne kypsiksi. Soseuta. Nypi voi, jauhot ja perunasose sekaisin. Lisää tarvittaessa vesi. Sekoita tasaiseksi. Muotoile piirakkataikina suorakaiteeksi ja kääri kelmuun. Anna kovettua jääkaapissa pari tuntia.\nLaita riisit kiehuvaan veteen. Sekoita. Keitä n. 3 minuuttia. Lisää maito. Anna kiehua hiljalleen kypsäksi. Mausta suolalla ja anna jäähtyä.\nKeitä munat koviksi. Anna jäähtyä, kuori ja hienonna.\nRuskista pannulla jauheliha omassa rasvassaan. Lisää hienonnetut sipulit. Mausta. Jäähdytä. Yhdistä täytteen aineet. Sekoita hyvin.\nPuolita piirakkataikina. Kauli toisesta palasta uunipannun kokoinen, ½ cm:n paksuinen levy. Nosta levy leivinpaperoidulle uunipannulle. Levitä päälle täyte. Nosta päälle kansilevy. Taita reunat piirakan alle. Voitele munalla ja viillä kanteen muutama höyryaukko terävällä veitsellä.\nPaista 200-asteisen uunin alemmalla keskitasolla n. 30 minuuttia.\nTunnisteet: Jauheliha, Kananmuna, Suolaiset leivonnaiset\nEilinen päivä hurahti pitkälle iltapäivään saakka agilitykisoissa. Sieltä ajettiin suoraan maalle, ja laitettiin heti perille päästyä grilli tulille. En olis paljon parempaa sapuskaa päivän urheilusuoritusten jälkeen toivoa kuin näitä oregano-vuohenjuustobroilereita suoraan grillistä ja niiden kanssa niin ikään grillattua peruna-kirsikkatomaatti-kevätsipulisekoitusta, balsamiviinietikalla maustettuna.\nGrillaa broilerinfileitä molemmin puolin, kunnes fileet ovat läpikypsiä. Hiero lämpimiin fileisiin suola ja hunaja.\nSilppua oregano ja paprika. Murustele joukkoon vuohenjuusto. Levitä seos kypsille broilerinfileille.\nIhan hyvä kastike, mutta jotenkin ehkä jopa kaikkine yrtteineen ja sipuleineen hiukan turhan väkevä ja kuiva. Sipulia voisi siis laittaa vähän vähemmän, tai sitten vaikka lorauttaa joukkoon vähän jotain makeutusta.\nKuori ja silppua kananmuna ja sipuli. Silppua yrtit. Sekoita kananmuna, sipuli ja yrtit yhteen jogurtin ja ranskankerman kanssa. Mausta suolalla ja pippurilla.\nCaesar-salaattia pastan ja pekonin kera\nCaesar-salaattia olen tehnyt edellisen (ja ainoan) kerran joskus vuosia sitten. Ihmettelen, miksen tee sitä useammin, kun kuitenkin aina välillä ravintolassa sitä tilaan ja pidän siitä kovasti. Tähän ohjeeseen kuului alun perin grillatut broilerin koipinuijat, mutta korvasin ne pekonilla sillä huomista varten jääkaapissa seisoo paketillinen broileria. Pekoni ei ollut ollenkaan hassumpi vaihtoehto.\n1 hunajainen pannuleipä\n1 rkl vadelma-persikka omenaviinietikkaa\nKeitä pasta kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta hyvin. Levitä pekoniviipaleet leivinpaperoidulle uunipellille ja paista 225-asteisen uunin grillivastusten alla, kunnes pekoni on rapeaa. Anna jäähtyä. Kuutioi leipä. Sulata voi pannulla ja paista leipäkuutiot rapeiksi.\nSilppua kastikkeen anjovikset. Kuori ja silppua valkosipulinkynsi. Sekoita sauvasekoittimella yhteen keltuaiset, anjovikset ja sinappi. Lisää öljy hiljalleen sekoittamisen aikana. Sekoita mukaan parmesaani ja valkosipulinkynsi. Lisää sitruunamehu ja viinietikka. Mausta suolalla ja pippurilla.\nLohko tomaatit. Kuori ja silppua punasipuli. Pilko salaatinlehdet pienemmiksi. Silppua pekoni. Lisää pastan joukkoon salaatti, tomaatit, sipuli ja kastike. Ripottele pinnalle pekoni ja leipäkuutiot.\nTunnisteet: Pasta, Pekoni, Salaatit\nPaahdettu kukkakaali ja papupesto\nKyllä tämäkin oli hyvää, vaikka kuvasta katsottuna ei ehkä siltä näytäkään. Mun olis ihan pakko käydä jostain ostamassa jotain nättejä tarjoilulautasia, ettei tartte laitella ruokia tarjolle uunivuokiin. Papupesto oli ihanan suolaista ja papuista, ja kukkakaali sopivan mausteista. Kukkakaalia tosin olisi voinut paahtaa vähän kauemminkin, mutta en millään malttanut kun oli pakko päästä jo syömään.\n230 g isoja valkoisia papuja (tölkistä)\nPoista kukkakaalista lehdet. Keitä kokonaista kukkakaalia suolalla maustetussa vedessä n. 5-10 minuuttia, kaali saa jäädä napakaksi. Valuta hyvin.\nSekoita mausteseoksen ainekset tahnaksi. Lohko kukkakaali kahdeksaan osaan. Nosta lohkot uunipellille ja sivele maustetahna lohkoille. Paahda lohkoja 250-asteisessa uunissa grillivastuksen alla n. 3-5 minuuttia, tai kunnes ne ovat paahtuneet kunnolla.\nPaahda peston pähkinöitä kuivalla, kuumalla pannulla n. 2 minuuttia, tai kunnes ne ovat saaneet hieman väriä. Valuta ja huuhtele pavut. Käytä persiljasta puolet pestoon ja säästä puolet koristeluun. Mittaa kaikki peston ainekset tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi.\nJaa papupesto lautasille ja asettele päälle kukkakaalilohkot. Viimeistele persiljalla.\nKai tätäkin voi stroganoffiksi kutsua. Kastikkeesta tuli mangochutneyn ansiosta juuri sopivasti hiukan makea. Maustekurkkupalat ovat joukossa kivoja sattumia ja sipuli-sienikastike toimii aina. Oikein oivallista perusmättöä.\n230 g sieniä\n550 g kalkkunan rintafilettä\n80 g mangochutneytä\nKuori ja silppua sipuli. Pilko sienet tarvittaessa. Pilko kalkkuna suupaloiksi. Kuutioi maustekurkut.\nSulata voi pannulla. Kuullota sipulia, kunnes se pehmenee. Lisää pannulle sienet ja kalkkuna ja ruskista, kunnes kalkkuna on kypsää.\nLisää ruokakerma ja mangochutney. Sekoita hyvin ja kiehauta. Mausta suolalla. Lisää lopuksi maustekurkkukuutiot ja lämmitä.\nOlisin kaivannut näihin vähän enemmän makua. Koostumus oli erinomainen, päältä rapea ja sisältä pehmeä. Mutta se maku jäi jollain lailla puuttumaan. Ihan kuin olisi syönyt jotain höttöistä muovipussileipää. Hyvillä täytteillä nämäkin saa kuitenkin tuunattua ihan maistuviksi.\nMittaa kulhoon lämmin vesi. Liuota hunaja veteen. Lisää joukkoon puolet ruisjauhoista ja muut ainekset voita lukuunottamatta. Sekoita tasaiseksi taikinaksi.\nAlusta joukkoon loputkin jauhot ja lisää voisula alustamisen loppupuolella. Pyöräytä taikina palloksi ja anna kohota peitettynä n. puoli tuntia.\nMuotoile kohonneesta taikinasta pötkö. Leikkaa pötkö 12 osaan ja pyörittele osista palloja. Litistä palloja hieman. Anna kohota peitettynä puolisen tuntia.\nOstin vaniljakastikkeen jo pari viikkoa sitten jonkun jälkkärin kaveriksi, mutta unohdin sen silloin totaalisesti. Nyt törmäsin siihen jääkaapissa ja huomasin kyljessä reseptin vanilja-rahkaherkulle. Ajattelin, että tämä sopisi loistavasti raparperipaistoksen kaveriksi. Ja niin sopikin. Tätä voisi oikeastaan ihan hyvin käyttää kermavaahdon sijaan ihan missä tahansa.\nSekoita rahkaan fariinisokeri, vaniljasokeri ja sitruunamehu. Vatkaa vaniljakastike kuohkeaksi ja sekoita se rahkan joukkoon.\nTarjoile esim. tuoreiden hedelmien tai marjojen kera.\nHyvä paistos ei todellakaan tarvitse pohjaa alleen. Oikeastaan piirakat kannattaisi leipoa aina näin päin, että täyte on alla ja ”pohja” päällä. Näin ei täyte pääse kuivamaan ollenkaan. Inkiväärin määrä reseptissä tuntui ensin vähäiseltä, mutta sen makua raparpereissa oli kuitenkin ihan riittämiin. Ja kookoshiutaleet olivat ihana lisä muruseoksessa.\nKuori ja paloittele raparperit. Sekoita raparperipalat ja mausteet keskenään.\nMittaa muruseoksen hiutaleet ja sokeri kulhoon. Lisää voi pieninä paloina. Nypi ainekset murumaiseksi seokseksi.\nLevitä raparperiseos piirakkavuoan pohjalle. Ripottele muruseos vuoan pinnalle. Paista 225-asteisessa uunissa 15-20 minuuttia, kunnes raparperit pehmenevät ja muruseos saa väriä.\nKerta kerralta petyn aina uudelleen kypsentämättömään lehtikaaliin. Se on kuin sanomalehtipaperia söisi. Uunissa valkosipulin ja oliiviöljyn kera paahdettuna se on herkullista, mutta raakana kerta kaikkiaan tarttuu kurkkuun. Kyllähän tätä salaattia söi, mutta ei se nyt erityisen herkullista ollut.\nLeikkaa lehtikaalista paksut lehtiruodit pois ja hienonna lehdet. Kuori porkkanat ja raasta ne karkeaksi raasteeksi. Leikkaa punakaali ohuiksi suikaleiksi.\nSekoita marinadin ainekset keskenään ja sekoita marinadi kasvisraasteeseen. Anna salaatin marinoitua hetki kylmässä. Lisää joukkoon murennettu feta ennen tarjoilua.\nNäistä tykkäsin myös tosi paljon. Aika pienillä täytteillä leivistä saa todella täyttäviä. Ja vähän vaihtelua niihin iänikuisiin kinkku-ananasleipiin. En oikein osaa päättää, kumpi täytteistä oli parempaa. Kannattaa kokeilla kumpaakin.\nVoitele kaikki leivät kevyesti. Pinoa leivät, niin että voita tarttuu hiukan myös leipien toiselle puolelle.\nNosta vuohenjuustopalat neljälle leivälle. Levitä kullekin 1 tl hunajaa ja ½ rkl pinjansiemeniä. Nosta toiset leipäviipaleet päälle ja paina kevyesti. Paista kauniin kullanruskeiksi molemmin puolin. Leikkaa kulmasta kulmaan kolmioiksi.\nLeikkaa mozzarella ohuiksi viipaleiksi. Laita kinkkuviipaleet neljälle leivälle ja nosta kullekin mozzarellaviipaleita ja 2 aurinkokuivattua tomaattia. Lisää päälle pestoa ja ripaus basilikaa. Nosta toiset leipäviipaleet päälle ja paina kevyesti. Paista kauniin kullanruskeiksi molemmin puolin. Leikkaa kulmasta kulmaan kolmioiksi.\nTämä oli todella hyvä ja raikas juoma. Ainoa minkä olisin jättänyt pois, oli se vesi pistaasikermavaahdosta. Veden kanssa vaahdosta tuli niin juoksevaa, että se upposi maito-jogurttiseokseen. Eihän se huonoa ollut, mutta olisin tykännyt enemmän jos vaahto olisi jäänyt pintakerrokseksi. Seuraavaksi siis ei enää vettä vaahdon sekaan. Sopivan kokoisia laseja ei valitettavasti millään löytynyt – osa oli liian pieniä ja seuraava koko sitten taas nämä jättikokoiset tuopit.\n20 g pistaasipähkinärouhetta\nSoseuta vadelmat. Sekoita soseeseen 40 g siirappia.\nSekoita maitorahka, vesi ja loppu siirappi tasaiseksi. Vatkaa kerma kovaksi vaahdoksi. Sekoita kermavaahto ja pistaasirouhe rahkaseokseen. Sekoita jogurtti ja maito keskenään.\nKaada vadelmaseos laseihin. Kaada maitoseos varovasti, lusikkaa apuna käyttäen, vadelmaseoksen päälle niin, että ainekset eivät sekoitu toisiinsa. Lisää lopuksi pistaasikermavaahto.\nVanhanajan rapeat suklaavohvelit\nRapeat. Jep jep. Yritin ensin paistaa vohveleista ohuita ja kietoa niitä sitten askartelemieni tötteröiden ympärille, mutta rapeudesta ei ollut tietoakaan vaikka annoin ohuiden vohveleiden jäähtyä ihan kunnolla. Niinpä sitten lopputaikinan paistoin ihan normaaleiksi paksuiksi vohveleiksi. Ei siinä mitään, hyvältähän nämä maistuivat. Mutta meni huomisen jälkkäri uusiksi, kun en sitten saanutkaan aikaiseksi jätskitötteröitä. Pitäis muuten useammin ulkoiluttaa vohvelirautaa. Se on mukava ja helppo tapa paistaa plättyjä.\n1 rkl öljyä vohvelirautaan\nSekoita kaikki ainekset taikinaksi ja anna turvota n. 1 tunti.\nSivele vohvelirautaan ohuelti öljyä. Kaada n. 1 rkl taikinaa rautaan ja paista vohveliksi. Kietaise vohveli esim. puukepin tai rullalle kiedotun kertakäyttölautasen ympärille heti, kun se on kypsä. Anna vohveleiden jäähtyä ja säilytä ne kuivassa.\nRiisiä ja linssejä rapean sipulin kera\nSipuleista tuli aivan ihania, kun ne karamellisoituivat mukavan makeiksi runsaassa öljyssä. Ne makeuttivat kivasti mausteisen riisi-linssiseoksen. Tämä oli taas sellaista, joka olisi kelvannut ateriaksi ihan sellaisenaankin. Mutta otin kuitenkin pakastimesta lisäksi vähän lihapullia.\n275 g vihreitä linssejä\n5 ¼ dl vettä\nKuori ja viipaloi sipulit ohuiksi puolirenkaiksi. Kuumenna öljy kattilassa. Friteeraa sipuleita, kunnes ne ovat kullanruskeita ja rapeita. Nosta sipulit kattilasta reikäkauhalla talouspaperin päälle valumaan. Kaada öljy pois.\nKuumenna iso kattilallinen vettä kiehuvaksi. Lisää linssit ja keitä n. 15 minuuttia. Valuta ja huuhtele kylmällä vedellä, jotta kypsyminen lakkaa.\nKuumenna sipulien paistamiseen käyttämäsi kattila. Paista juustokuminansiemeniä n. minuutin ajan. Lisää basmatiriisi ja muut mausteet ja reilusti suolaa. Sekoita joukkoon linssit ja rusinat. Kaada joukkoon vesi ja sekoita vielä kerran. Alenna levyn lämpötila mahdollisimman matalaksi ja keitä kannen alla 20 minuuttia. Sammuta liesi ja anna seistä 10 minuuttia kannen alla.\nKuohkeuta riisi haarukalla ja sekoita joukkoon sipuli.


Luomuvihannesviljelyn koulutushanke alkamassa Satakunnassa, Varsinais-Suomessa ja Etelä-Pohjanmaalla - Perunantutkimuslaitos\nLuomuvihannesviljelyn koulutushanke alkamassa Satakunnassa, Varsinais-Suomessa ja Etelä-Pohjanmaalla\nKasvanut kotimaisten luomuvihannesten kysyntä on nostanut esille tarpeen lisätä luomuvihannesten tuotantoa. Tunnetut vihannesalan yritykset Apetit Ruoka Oy, Finnamyl Oy, Jepuan Peruna Oy ja Kasvis-Kartano Oy ovat rahoittajina mukana Pyhäjärvi-instituutin koordinoimassa koulutushankkeessa, jonka tavoitteena on lisätä luomuvihannesten viljelyä Satakunnassa, Varsinais-Suomessa ja Etelä-Pohjanmaalla. Hanke toteutetaan yhteistyössä Luonnonvarakeskuksen ja Perunantutkimuslaitoksen kanssa, ja päärahoituksensa se saa Manner-Suomen maaseudun kehittämisohjelmasta Satakunnan, Varsinais-Suomen ja Etelä-Pohjanmaan ELY-keskusten kautta.\nHankkeen päätavoite on lisätä avomaan luomuvihannesten ja -juuresten tuotantomääriä syventämällä viljelijöiden luomutuotanto-osaamista monipuolisella koulutuksella, oman toiminnan arvioinneilla ja ammattimatkoilla. Osaamisen nostolla ja entistä tehokkaammalla luomutuotannollan voidaan vastata kotimaisten luomutuotteiden kasvavaan kysyntään eri markkinakanavissa. Samalla turvataan suomalaisen kasvistuotannon tulevaisuutta ja tuodaan arvoketjun toimijoille uutta kasvua sekä parannetaan vientivalmiuksia luomutuotannon ja -tuotteiden kautta.\nKolmevuotinen hanke käynnistyy tammikuussa 2019 ja ensimmäiset maakunnalliset koulutukset alkavat heti alkukeväällä. Hankkeen koulutuksista tiedotetaan laajasti vuoden 2019 alun aikana mm. maakunnallisissa kick off -tilaisuuksissa:\nLuomukoulutuksen avoin aloitustilaisuus Seinäjoki (19.2.2019)\nLuomukoulutuksen avoin aloitustilaisuus Piikkiö (26.2.2019)\nLuomukoulutuksen avoin aloitustilaisuus Eura (27.2.2019)\nKoulutuspaketteihin kuuluu kahdeksan puolen päivän koulutusta eri teemoista.\nPyhäjärvi-instituutti, asiantuntija Sauli Jaakkola puh. 044 045 6423\nPerunantutkimuslaitos, johtaja Marjo Serenius puh. 040 450 7200\n(lisätty aloitustilaisuudet ja tiedot koulutuksista 11.2.2019)\nPetlan kokeet 2018\nTuottava Peruna vuonna 2019


Itsenäisyysjuhla sinivalkoisessa salissa - Sydän-Hämeen Lehti\nPentosali: Liikuntahalli muuntuu helposti juhlatilaksi\nJaa: Tommi Liljedahl Julkaistu 7.12.2012 08:24 Kyliltä\n– Siniristilippu muistuttaa kristillisestä arvoperustastamme, Kuhmalahden kappalainen Markku Viitala sanoi.\nItsenäisyyspäivän juhlaa vietettiin Kuhmalahdella ensimmäistä kertaa Pentosalissa. Talossa on saman katon alla kappeliseurakunnan toimistot, seurakuntasali ja iso sali, joka soveltuu sekä liikunta- että juhlakäyttöön.\nAlkuperäisenä toiveena oli, että jo vuodentakainen itsenäisyysjuhla olisi voitu järjestää uudessa Pentosalissa. Rakennustyöt saatiin ajoissa valmiiksi, mutta talon kalustus ja viimeistelytyöt olivat vielä sen verran kesken, että juhlaa vietettiin silloin viimeistä kertaa vanhalla seurakuntatalolla.\nPentosali ei ole juhlatilana aivan yhtä tiivis ja kodikas kuin vanha seurakuntatalo. Mutta uusi sinivalkoinen salikin muuntui juhlavaksi, kun sisään kannetut pöydät verhoiltiin valkein pöytäliinoin.\n– Kun Pentosali oli rakennusvaiheessa, kävin rakennusmiesten mielestä varmaan turhankin usein katsomassa, miltä täällä alkaa näyttää. Kun sinistä lattiaa alettiin asentaa, epäilin hetken aikaa, että mitähän tästä tulee. Kun näin sinivalkoisen salin valmiina, huomasin että arkkitehti tiesi värejä valitessaan mitä teki, Kuhmalahden kyläpappi Markku Viitala kiitteli lopputulosta.\nKappalainen toivoi, että hienot ja toimivat puitteet nostattaisivat kuhmalahtelaisten fyysistä, henkistä ja hengellistä kuntoa.\n– Fyysinen kuntomme on huonompi kuin koskaan ennen menneinä vuosikymmeninä. Myös henkinen ja hengellinen arvoperinne on murenemassa. Toivottavasti tämä talo kannustaa kaikkia ammentamaan fyysistä, henkistä ja hengellistä elämän voimaa, itsenäisyysjuhlassa Kuhmalahdella puhunut Viitala sanoi.\nKahden sukupolven soittajat kohtasivat juhlassa. Katso myös videot.\nMarkku Rauhalahti kertoi puheessaan veteraanipolven kahdesta suuresta ihmeestä.\nLue lisää aiheesta: itsenäisyysjuhla markku viitala pentosali


Kuolemanlaakson Laakson toukokuun soolokeikalla Kuopiossa nimekäs taustakokoonpano - Metalliluola\nKoti Metalliluolan ennakot ja tiedotteet Kuolemanlaakson Laakson toukokuun soolokeikalla Kuopiossa nimekäs taustakokoonpano\nKuolemanlaakson biisintekijä Markus Laakso soittaa harvinaisen soolokeikan Kuopion Ottopojassa 18.5.2019. Hänen ”M. Laakso, Vol. 1: The Gothic Tapes” -soololevynsä (2016) kappaleita on kuultu lavalla vain kerran aiemmin. Bändi esittää soolomateriaalin ohella tunnettuja ja harvinaisempia goottirockklassikoita.\nSoolokeikkojeni perään on kyselty säännöllisesti, joten on mahtavaa päästä soittamaan levyn kappaleita pitkästä aikaa. Näin ei varmaan saisi sanoa, mutta vielä siistimpää on päästä vetämään omia suosikkejani. Kuolemanlaakson kanssa se ei olisi järkevää, mutta tähän konseptiin se sopii kuin niitit nahkatakkiin. En viitsi vesittää yllätyksiä, mutta sanotaan näin, että jos pidät Tiamatista, HIMistä ja Sisters of Mercystä, et ehkä tule pettymään. Omasta mielestäni settilista tulee olemaan maailman kovin, koska se vastaa täydellisesti musiikkimakuani tämän tyylisessä musiikissa.\nVoi olla, että soitamme enemmänkin keikkoja, jos kysyntää riittää. Tämän projektin tarkoitus ei ole kuitenkaan liika stressaaminen, vaan hauskanpito ja hyvän musan esittäminen hienossa seurassa. Se näkynee myös lavalla. Synkistellä ehtii tarpeeksi arkenakin.\nM. Laakso and the Gothic Tapes\nRavintola Ottopoika, Kuopio\n“The World’s Intolerable Pain” (Official Lyric Video):\nEdellinen artikkeliAirbourne kahdelle keikalle Suomeen lokakuussa\nSeuraava artikkeliDemilich ja Funebrarum Helsinki Death Fest 4 pääesiintyjiksi\nRush-kitaristi Alex Lifesonin sooloalbumi “Victor” ilmestyy 25-vuotisjuhlaversiona\nThe Aristocrats -yhtyeen rumpali Marco Minnemann on kertonut Ultimate Guitar -sivuston haastattelussa yhteistyöstään Rush-kitaristi Alex Lifesonin kanssa. Lifesonin vuoden 1996 soololevy “Victor” ilmestyy rumpalin...


mennessä Nikolaus Dreher | Adware Published: 2017 March 30, 01:01\nYelloader on adware-ohjelma, joka sneakily asennetaan tietokoneeseen. Mainos tulee hiljaa, joten et ehkä edes huomaa aluksi. Kun se alkaa tuottaa valtavia määriä mainoksia, käy ilmi, että ei ole kohdallaan. Jos et ole perehtynyt tällaiset ei-toivotut ohjelmat, saatat uskoa, että haittaohjelma on jotenkin tullut tietokoneen, mutta se ei ole.\nAdware ei katsota malware, eikä se vahingoittaa tietokoneeseen suoraan. Mitä tehdä on tehdä mainoksia ja altistaa heidät. Enemmän mainoksia voit klikata, enemmän tuloja adware tekee. Niin se pohjimmiltaan avulla voit tehdä rahaa. On täytynyt antaa Yelloader anna tietokoneen, kun asensit jonkinlainen freeware. Ilmainen ohjelmisto tulee yleensä sekä toivottuja kohteita. Koska adware ei mitään hyötyä sinulle, poista Yelloader kerralla.\nMiten Yelloader leviää?\nAdware-ohjelmia levitä vapaiden ohjelmistojen avulla. Ne liittyvät vapaa ohjelmisto siten, että voidaan asentaa automaattisesti. Jos haluat estää ei-toivotut laitoksille, sinun on käytettävä Lisäasetukset- tai mukautetut asetukset. Näitä asetuksia sinulla on mahdollisuus pois, mitä on lisätty. Jos jotain, Poista valinnat ja asennuksen freeware voi aloittaa. Älä kiirehdi asennuksen läpi, koska se on syy, miksi olet jumissa poistaa Yelloader ensimmäinen paikka.\nMitä Yelloader tekee?\nYelloader liittää itsensä Kaikissa yleisimmissä selaimissa, jotka on asennettu tietokoneeseen, kuten Internet Explorer, Google Chrome ja Mozilla Firefox. Voit alkaa nähdä mainoksia kaikista niistä, ja ainoa tapa lopettaa häiritseviä mainoksia olisi poistaa Yelloader tietokoneesta. Voit altistuu kaikenlaisia mainoksia, säännöllisesti niitä ponnahdusikkunat. Enemmän aikaa adware viettää järjestelmään, enemmän henkilökohtaista mainoksia tulee. Tämä johtuu adware haalia ilmianto jokseenkin te, kuten selailu tottumukset ja mitä sivuja voit vierailla. Ole suositeltavaa harjoittaa mitään mainoksia, kun mainos on tietokoneeseen, vaikka on tarjolla hyviä tai jonkinlainen ohjelmisto. Paljon tapauksia käsitellään ei ehkä vielä ole, voi olla houkutteleva, voit klikata, joka on, miten se tekee rahaa. Ja jos sinulle tarjotaan jonkinlainen ohjelmisto, älä lataa se. Älä luota kyseenalainen lähteisiin antaa sinulle turvallista lataukset. Jos voit ladata ohjelmia perusteltu/virkamies sivuilta, olet vaarantavat jolloin haittaohjelmia tietokoneeseen. Ei todellakaan ole tarvetta pitää mainoksilla tuettu ohjelma. Poista Yelloader.\nPoistamaan Yelloader täysin joudut ehkä saada jonkinlaista ammatillinen poistotyökalu. Ohjelma etsiä ja poistaa Yelloader ilman asiaa ja ei tarvitsisi tehdä mitään. Voit poistaa Yelloader manuaalisesti, mutta sinun täytyy etsiä joukossa itse, ja siksi suosittelemme automaattisen Yelloader poisto.\nImuroi poistotyökalupoistaa Yelloader Käytä suositellut poistotyökalu poistaa Yelloader. Kokeiluversio WiperSoft avulla tietokone uhkien kuin Yelloader ja auttaa sen poistoon ilmaiseksi. Poistaa havaitut rekisterimerkinnät, tiedostoja ja prosesseja itse tai ostaa täysversio.\naskel 1 Poista Yelloader ja siihen liittyvät ohjelmat.\nPoista Yelloader Windows 8\nPoista Yelloader Windows 7\nYelloader poistaminen Windows XP\nYelloader poistaminen Mac OS X\naskel 2 Poista Yelloader selaimen\nPoistetaanko Yelloader Mozilla Firefox\nPoista Yelloader Safari (Mac OS X)\nNapsauttamalla Siirry-painiketta vasemmassa yläkulmassa näytön ja valitse sovellukset. Valitse ohjelmat-kansioon ja Etsi Yelloader tai epäilyttävästä ohjelmasta. Nyt aivan click model after joka merkinnät ja valitse Siirrä roskakoriin, sitten oikealle Napsauta Roskakori-symbolia ja valitse Tyhjennä Roskakori.\nNapauta Poista-painike vieressä haitallisten Yelloader ja päästä eroon kaikki muut tuntematon merkinnät samoin. Jos et ole varma, onko laajennus luotettava, yksinkertaisesti Poista laatikkoa voidakseen poistaa sen väliaikaisesti.\nPoista Cpamatik.comAdware | 20 tuntia ago.\nImuroi poistotyökalupoistaa Yelloader Meidän tutkimus tiimi suosittelee käyttämään luotettavaa automaattinen poisto työkalu poistaa Yelloader . Eli te kanisteri apu vaihto ehto pehmo (Pohjanpuoleinen, Kaspersky, BitDefender) joka te kanisteri hankkia < a href = "#removal-koristella" > tähän .


Putin koventaa rangaistuksia nationalisteille | Kansallinen Vastarinta Putin koventaa rangaistuksia nationalisteille – Kansallinen Vastarinta\nKoti Uutisia Putin koventaa rangaistuksia nationalisteille\nPutin koventaa rangaistuksia nationalisteille\nJotkut kansallismieliset uskovat, että Vladimir Putin olisi Venäjän kansan puolella, mikä on vastoin todellisuutta. Uusilla rotunationalismin ja ideologian harjoittamisen vastaisilla lailla hän kuitenkin osoittaa selvästi vihamielisyytensä kansallismielisiä kohtaan.\nNiiden rangaistusta kovennetaan, jotka asettuvat Putinin antieurooppalaista agendaa vastaan. Kuten tavallista, myös Venäjällä kansallismielisiä arvoja kutsutaan “ääriajatteluksi” ja faktaa “kiihottamiseksi kansanryhmää vastaan” – aivan kuten länsimaissakin. Seuraavassa otteita RT:ltä:\nPresidentti Putin on allekirjoittanut joukon lakeja, jotka takaavat suurempia sakkoja ja pidempiä vankeusrangaistuksia ekstremismiin liittyvissä rikostapauksissa.\nLait vahvistettiin hallituksen virallisilla kotisivuilla tiistaina ja ne astuivat voimaan samana päivänä.\nVankeusrangaistuksen enimmäispituutta ekstremismin harjoittamisesta nostetaan neljään vuoteen. Vähimmäissakko samasta rikoksesta on 100 000 ruplaa, enimmäissakko 300 000 ruplaa.\nEnimmäisrangaistus kiihottamisesta etnistä, uskonnollista tai muuta kansanryhmää vastaan nousee kahdesta neljään vuoteen, ja vähimmässakko on 300 000 ruplaa. Enimmäissakko rikoksesta on 500 000 ruplaa.\nEnimmäisrangaistus ääriryhmän muodostamisesta nousee neljästä kuuteen vuoteen. Jokainen tällaisessa järjestössä mukana oleva tuomitaan korkeintaan neljäksi vuodeksi vankeuteen uuden lain mukaan entisen kahden vuoden sijasta.\nLähteet: Nordfront.se, Destroyzionism.com\nEdellinen artikkeliUSA:n oikeusministeri ylisti Ruotsia ihmisoikeuksien puolustajana\nSeuraava artikkeliHeinolan musta tulevaisuus\nVihaPuhe 8.2.2014 at 12.16\nEn ymmärrä miten venäläiset Kansallismieliset eivät tiedä, että Putin on Israelin sätkynukke….\nA. L. 8.2.2014 at 16.35\nKäsittääkseni venäläiset nationalistit kyllä tietävät Putinin edesottamukset, mutta jotkut kansallismieliset Länsi-Euroopassa virheellisesti luulevat Putinin olevan meille myötämielinen.


Hoitavan astmalääkkeen antaminen kotona\nHoitavan astmalääkkeen tehtävänä on hoitaa keuhkoputken limakalvon astmaattista tulehdustilaa.\nHoitavan lääkkeen ( esim. Flixotide ) antaminen kotona\nAnna lääkettä aina lääkärin määräyksen mukaisesti.\nYleensä annetaan ylläpitoannos eli 1 lääkeannos aamulla ja illalla\nKun lapsi oireilee, on hyvä antaa riittävästi keuhkoputkia avaavaa lääkettä lääkärin ohjeen mukaan.\nVoitte antaa oireilevalle lapselle keuhkoputkia avaavaa lääkettä ennen hoitavan lääkkeen antamista, jotta hoitava lääke vaikuttaisi paremmin. Avaavaa lääkettä on hyvä antaa noin 10 min ennen kuin annatte hoitavan lääkkeen.\nInhalaatiosumute lyhyellä tilanjatkeella ( AeroChamber ):\nHoitavaa lääkettä annostellaan 1 suihke kerrallaan.\nmaskin avulla -> 5-6 kertaa edestakaisin ( maskin on oltava tiiviisti lapsen kasvoilla peittäen nenän ja suun )\ntai ilman maskia, jos tekniikka tuttu - > 3 kertaa edestakaisin\nKuten muillakin, on myös astmaa sairastavalla lapsella suun kotihoidon perustana säännöllisesti aamuin illoin toistuva hampaiden harjaus. Säännölliset ateria-ajat ja sokeripitoisten syömisten ja juomisten käyttökertojen rajoittaminen ovat nekin osa suun ja hampaiden ennalta ehkäisevää hoitoa. Astman lääkehoitoon sisältyy kuitenkin tekijöitä, jotka saattavat aiheuttaa erityisongelmia hampaiden, ikenien ja suun limakalvojen terveydelle. Tämän vuoksi on hyvä muistaa muutama lisäohje inhaloitavia kortikosteroideja käyttävien lasten suun kotihoidossa.\nHampaiden harjaus fluoria sisältävällä hammastahnalla aamuin illoin\nIentulehdusta ja reikiintymistä aiheuttavat bakteeripeitteet poistetaan\nFluori vahvistaa hampaan kiillettä ja hidastaa bakteeripeitteiden kasvua\nXylitolipurukumin tai -pastillien käyttö ruokailujen jälkeen\nPoistaa bakteeripeitteitä ja hidastaa uusien peitteiden kasvua\nLisää syljeneritystä (sylki suojaa hampaita, ikeniä ja limakalvoja)\nLääkeinhalaation oton yhteydessä\nMikäli mahdollista, hampaiden harjaus fluoria sisältävällä tahnalla 10-30 min ennen lääkkeen ottoa. Hammastahna syljetään suusta, ei huuhdota vedellä. Fluoria saa jäädä sylkeen vahvistamaan ja suojaamaan hammaskiillettä.\nMikäli harjaus ei ole mahdollista, suun ja nielun huuhtelu sekä xylitolipurukumi tai -pastillit hetki ennen lääkkeen ottoa\nLääkkeen oton jälkeen perusteellinen suun ja nielun huuhtelu vedellä - ei harjausta !!!\nSylkäistään lääkejäämät ja huuhteluvesi pois.


Hoidan päivittämistä näköjään todella laiskasti. Voi minua.Viime vuosi meni hiljaisesti puutarhan hoidon kannalta, koska oli pieni uusi ihmisprojekti, jota piti ihmetellä ja kantaa. Tänä kesänä otan "vahingon" takaisin! Postissa tuli ensimmäiset kukkakataloogit! Jihuu! Viime vuonna keräsin naapureiden ja tuttavien pihoilta kaikenlaisia perennojen siemeniä, joita aion kylvää Ainolaan. Siemenet vaan on siitä ärsyttäviä, että kestää jopa vuosia, ennen kuin tämä hajamielinen ja kärsimätön puutarhuri saattaa alkaa nähdä tuloksia. Mutta mulla on kenkälaatikollinen siemeniä odottamassa roudan sulamista. Mukana on ainakin malvaa, varjoliljoja, kultapalloa, hopeahärkkiä, akileijoja..Kaupunkitalon pihalle sain viime kesänä lavakauluksista ison laarin, jossa ei oikein kasvanut muuta kuin pottua. Olimme nimittäin koko kesän, varsinkin ne helteet, aina jossain muualla, joten herkimmät kuoli kuivuuteen ja loputkin rehottava pottu varjosti alleen. Vain papuja ja pottuja saatiin omalta maalta! Mutta tänä kesänä otan opiksi ja laitan vain paahteen kestäviä perennoja lavaani. Ja jos mansikat säilyivät tästä talvesta hengissä, niin saavat jäädä, olen armelias.Mies sanoi, että tänä vuonna vietetään Ainolassa aikaa ilman työntekoa. Työleirit on kuulemma nyt hetkeksi tauolla, vedetään henkeä ja katsellaan pihaa rauhassa pihakeinusta. Mikä tarkoittaa myös sitä, että minulla on remonttipuuhista vapautunut Mies, joka saa tarttua tänä kesänä lapion varteen! Tai sitten viime kesästä traumatisoitunut sisäinen puutarhurini ei suostu luovuttamaan lapiota kellekään. Mies ja lapsi saavat viettää laatuaikaa, kun minä kaivelen kuopat ja käännän pellot, tuskin maltan odottaa!No niin, nyt selailemaan kukkasia lehdistä ja netistä, moi! + Kommentoi (0 kpl) Siemenluettelot esiin!\nSe on ilmeisesti taas tuo aurinko, kun saa odottamaan kevättä ja kesää!Muutimme viime syksynä uuteen rivitaloasuntoomme, ja uuden rivarin piha on tietenkin ihan uusi ja tyhjä. Tarvitsen siis perinnekasveja Ainolaan ja sitten kaikenlaista sekalaista kivaa kaupunkikodin pihalle. Mutta mistähän sitä aloittais..Ainolaa on siinä mielessä helpompi tehdä, kun siellä on jo kaikenlaista pohjaa ja runkoa. Mutta kaupunkikodin piha onkin hankalampi saada käynnistymään, kun tuijottaa päivät noita tyhjiä pihalänttejä. Suunnitelmissa on tehdä etu- ja takapihoille pienet terassit, ehkäpä niiden ympärille saisi jotkut pienet, kukkivat pensaat näkösuojiksi, ehkä ruusuja? Joku pieni puu olisi myös ihana, mutta sen pitäisi olla niin pieni, ettei niin pieniä taida ollakaan.. Huoh. Mutta ison, runsaan kukkapenkin haluan! Sinne kaikenlaista mikä ei ole perinnekasvia nähnytkään! Haluan kaikkea sekalaista, yhdistävänä tekijänä olisi vain väri. Ainolaan ei taida tänä vuonna vielä(kään) tulla haaveilemaani hedelmätarhaa. Hedelmäpuiden paikat puuttuu, lajit taitaa olla aika hyvin jo mielessä. Ehkä parempi odottaa, kuin huteloida kuitenkin.. Haluaisin löytää jotain ihania uusia taimia, mutta en oikein keksi mistä taimia/ siemeniä etsisin. Tilaatkohan jotkut jotain ulkomailtakin? Voi, vai tekisinkö tästä kaupunkipläntistä sellaisen englantilaisen garden cottage-pihan! Hitsi vie, tätä nollasta lähtemistä, kun voi tehdä pihalleen ihan mitä vain! + Kommentoi (2 kpl) Täällä taas, pitkästä aikaa!\nOlimme kahdestaan Miehen kanssa ja tarkoituksenamme oli viettää hyvin stressitön joulu maalla. Ja hyvin onnistuttiin!Jouluruokaa oli mukana vain pienet pakolliset, päivät kului saunaa lämmitellen, puita pilkkoen ja sisällä kirjoja kynttilän valossa lukien.Hain tontin rajalta ojasta pienen pikkuruisen kuusen, mutta kuusen koristeet piti improvisoida: karkkipapereista askarreltiin joulunauhoja ja tuikkukynttilöiden roskista saatiin pienellä vaivalla hauskoja tähtiä. Tuli yllättävän kiva kuusi! Ja ainakin meillä oli hauskaa ja hymyilytti aina kun laittoi uuden koristeen paikalleen!Meillä kun ei ollut radiota eikä kunnon sähkövaloja, niin päälimmäiseksi mieleen Ainolan joulusta jäi pimeys ja hiljaisuus. Oltiin vain, nysvättiin sohvalla ja syötiin suklaata ja lämmiteltiin glögillä. Ja kun itse unohdin puhelimeni kotiin ja Miehenkin puhelin oli hiljaa (Ainolassa ei ole kenttiä kuin pihan korkeimmalla kohdalla ja kun tähdet ovat juuri oikeassa asennossa.), niin tuli todella eristäynyt olo. Aivan mahtavaa!Tottakai pienet valoisat hetket piti käyttää hyödyksi pihalla. Mies valmistautui talven tuloon kunnostamalla moottorikelkkaansa ja tekemällä halkoja. Minä kiertelin pihaa ja valmistauduin henkisesti kevään tuloon. Näkee muuten pihan nyt ihan eri tavalla, kun lumi peittää liialliset yksityiskohdat ja jäljelle jää vain suuret linjat. Tuli heti uusia visioita ja vanhatkin saivat uutta potkua.Pidän taukoa puutarhakirjoista ja olen alkanut mielessäni suunnittelemaan jo keväällä alkavaa aittaremonttia ja vuosien päästä koittavaa uuden saunan rakentamista. + Kommentoi (2 kpl) Pitkästä aikaa\nHmm, ompas tässä päiväkirjassa hassut kuva-asetukset, jos ei voi kuin yhden kuvan kerrallaan lähettää. + Kommentoi (0 kpl) [riviä: 15kpl, [kt] sivu: 1,2 >> >|]


Ski-Doo Skandic SPORT 600 EFI ES 600 cm³ 2021 - Kuusamo - Moottorikelkka - Nettimoto\nUusi vuoden 2021 Ski-Doo Skandic Sport antaa kuljettajakeskeisen toiminnallisuuden yhdessä ultrakäsiteltävässä paketissa. Se perustuu REV Gen4 -arkkitehtuuriin ja mahdollistaa erinomaisen kapasiteetin reitillä ja reitin ulkopuolella edistyneen Rotax-tehon ansiosta. 600 cm3 moottoriin ruiskutettua polttoainetta tuottaa 85 hevosvoimaa ja erinomaisen polttoainetalouden. Suunniteltu perustuen malliin 600R E-TEC todistetulla luotettavuudella ja hallittavuudella – höystettynä reilulla määrällä hauskanpitoa. Suunniteltu antamaan paremmat peruutusominaisuudet, lisää kantavuutta maastossa ja parempi ohjattavuus reittiajossa ja kuormia kuljetettaessa. Etujousituksen ainutlaatuinen teleskooppirakenne mahdollistaa laajan ja sileän pohjan, jonka kantavuus syvässä lumessa on omaa luokkaansa. Tähänkin laitteeseen saatavilla edullista rahoitusta ja laite heti omiin nimiin!\nTelan leveys 50 cm Päivitetty 27.10.2020 (72H)\nUusi vuoden 2021 Ski-Doo Skandic Sport antaa kuljettajakeskeisen toiminnallisuuden yhdessä ultrakäsiteltävässä paketissa. Se perustuu REV Gen4 -arkkitehtuuriin ja mahdollistaa erinomaisen kapasiteetin reitillä ja reitin ulkopuolella edistyneen Rotax-tehon ansiosta.\n600 cm3 moottoriin ruiskutettua polttoainetta tuottaa 85 hevosvoimaa ja erinomaisen poltt...Lue lisää »\nSuunniteltu antamaan paremmat peruutusominaisuudet, lisää kantavuutta maastossa ja parempi ohjattavuus reittiajossa ja kuormia kuljetettaessa.\nEtujousituksen ainutlaatuinen teleskooppirakenne mahdollistaa laajan ja sileän pohjan, jonka kantavuus syvässä lumessa on omaa luokkaansa.\nSki-Doo Skandic 600cm³, '21\nSki-Doo Skandic 600cm³, '21, 1km\nNettimoto ID 2601559\nMalli Expedition GTX Legend Nordik Safari Skandic Trapper Tundra


Vastamelukuulokkeet | Osta netistä | Tekniikkaosat.fi\nOsta melua vaimentavat kuulokkeet osoitteesta Tekniikkaosat.fi\nMeiltä löydät laajan ja kattavan valikoiman melua vaimentavia kuulokkeita. Tarjoamme kuulokkeita tunnetuilta tuotemerkeiltä, kuten Beats, Apple, Urbanista, Monster ja monia muita.\nValitse melua vaimentavat kuulokkeet, joissa on passiivinen tai aktiivinen melunvaimennus. Kun kyseessä ovat melua vaimentavat kuulokkeet, on kaksi suuntaa, josta valita. Tavallisin vaihtoehto on passiivinen kohinan vaimennus, mikä tarkoittaa ääntä eristäviä kuulokkeita pehmustetuilla kuulokkeilla, jotka sulkevat pois kaiken äänen. Nämä sopivat täydellisesti lennolle tai bussiin, mutta eivät ole yhtä optimaalisia käytettäväksi kiireisessä ympäristössä. Tätä silmällä pitäen kehitettiin kuulokkeet, joissa on aktiivinen kohinanvaimennus. ANC-kuulokkeet käyttävät mikrofoneja ympäristön äänen poimimiseen ja neutraloivat sen ennen kuin ne saavuttavat korvasi. Tämä toiminto voidaan usein kytkeä päälle ja pois, mikä antaa sinulle käyttäjänä enemmän vapautta. Tarjoamme paljon kuulokkeita, passiivista ja aktiivista melunvaimennusta kaikkille lompakoille.\nOn olemassa useita erityyppisiä kuulokkeita, joissa on melunvaimennus, ja sinulle parhaiten sopiva vaihtoehto riippuu siitä, mihin haluat niitä käyttää. Selvitämme käsitteitä:\nIn Ear -melua vaimentavat kuulokkeet, täydelliset liikunnan ystäville!\nSinä, joka treenaat paljon, tiedät varmasti, kuinka vaikeaa on löytää treenamiseen täydelliset kuulokkeet ilman häiritseviä kaapeleita tai liian suuria kuulokkeita. Siksi monet pitävät parempana korvassa olevia melua vaimentava kuulokkeita, jotka on valmistettu hikeä hylkivästä materiaalista ja joiden avulla voit keskittyä harjoitteluun häiriintymättä kuntosalikavereiden aiheuttamasta ympäristön melusta.\nLangattomat kuulokkeet, melunvaimennus, paras ystävä juoksulenkillä\nKoe täydellinen vapaus langattomilla melunvaimennuskuulokkeilla, etkä halua enää koskaan juosta ilman niitä. Langattomissa kuulokkeissa on tärkeää, että niiden akunkesto on hyvä, jotta sinun ei tarvitse ladata niitä jatkuvasti. Jos etsit langattomia melua vaimentavia kuulokkeita, joissa on pitkä akunkesto, olet tullut oikeaan paikkaan, meillä on laaja valikoima ääntä vaimentavia kuulokkeita kaikissa hintaluokissa ja väreissä!\nÄäntä vaimentavat kuulokkeet työmatkailijalle, jolla on pitkä matka töihin\nOletko sinäkin viettänyt useita tunteja joukkoliikenteessä matkalla töihin tai kouluun ja ollut jatkuvasti häiriintynyt vieressä matkustavien luottamuksellisesta keskustelusta? Sitten meillä on ratkaisu sinulle. Ääntä eristävällä kuulokkeella päästät sisään äänet, jotka haluat kuulla, ja voit aktiivisesti olla kuulematta kaikkea muuta. Nauti suosikkipodcastistasi tai suosikkimusiikistasi ilman häiritseviä hetkiä, ja pelätystä työmatkasta tulee puhdasta rentoutumista. Meiltä Tekniikkaosat.fi -sivustolta löydät ääntä vaimentavia kuulokkeita ja ääntä eristäviä kuulokkeita useissa eri malleissa. Klikkaa itsellesi kuulokkeet kotiin jo tänään.\non 31.20 EUR oli 38.99 EUR\nLenovo HD116 Over-Ear Bluetooth-kuulokkeet - Musta\nLangaton flight Bluetooth-adapteri SiGN-tuotemerkiltä\nCELLY Ultrabeat ANC Over-ear Bluetooth-kuulokkeet - Musta\non 46.40 EUR oli 79.99 EUR\nSamsung ANC EO-IC500 USB-C kuulokkeet - Musta\non 129.98 EUR oli 142.98 EUR\nFresh N Rebel Clam ANC Over-Ear Bluetooth-kuulokkeet - Storm Grey\nDenver ANC Bluetooth-kuulokkeet - Musta\non 96 EUR oli 149.99 EUR\nJays q-Seven Bluetooth-kuulokkeet äänenvaimennusjärjestelmällä


Korjaustoimenpiteitä lasten ylivilkkautta\nKorjaustoimenpiteitä lasten ylivilkkautta\nJotkut lapset luonnollisesti on enemmän energiaa kuin toiset , mutta jotkut voidaan luokitella hyperaktiivinen . Ylivilkkaus on edellytys normaalisti liittyy Attention Deficit Disorder ( ADD ) , tai tarkkaavaisuus-ja ylivilkkaushäiriö ( ADHD) , jotka ovat seurausta kemiallinen epätasapainolapsen aivojen . Ylivilkkaus voivat olla vahingollisialapsen elämään ; kuitenkin olemassa monia luonnollisia ja lääkealan korjaustoimenpiteitä hyperaktiivisuus . Lääkehoito\nennen tai lääkärille alkaa mitään lääkehoitoa lapselle , varmista, että onlopullista , ammatillinen diagnoosin , ettälapsi on klassisesti hyperaktiivinen . Jotkut korkea-energia lapset hoidetaan ylivilkkaus , joilla on alhainen onnistumisprosentti . Hyperaktiivinen lapset ovat yleensä lääkkeitä, jotka on luokiteltu piristeitä . Tällaisia lääkkeitä ovat amfetamiinit ja metyylifenidaatti ( MPH ) , joka auttaa vähentämään ylivilkkautta noin 70 prosenttia lapsista , jotka ottavat niitä . Kielteisiä sivuvaikutuksialääkkeitä ovat unettomuus , ruokahalun ja hermostunut punkkeja . Lapset tulee seurata näiden lääkkeiden, erityisesti aluksi . Lääkärit voi nousta tai laskea annokset tehokkuudesta riippuen lääkityksen .\nMonet lääkärit suosittelevat poistaa jalostettujen sokerialapsen ruokavaliosta kokonaan, sillätapa hallita hyperaktiivinen käyttäytymistä. Hedelmä ontukipilarilapsen ravitsemus , ja vaikka hedelmä sisältää sokeria , hyperaktiivinen lapsia olisi silti saa syödä sitä . Asiantuntijat suosittelevat täydentämällähedelmä snack kuinomenaruokaa runsaasti proteiinia kuten juustoa . Proteiini auttaa elimistöä prosessisokeri tehokkaammin . Leikkaamalla karkkia , sooda ja leivonnaisia auttaa pitämäänhyperaktiivinen lapsitasaisempaa .\nLopuksivanhempi voi lieventää hyperaktiivinen jaksot muuttamallalapsen ympäristössä . Yksi tällainen strategia on pitäämelko tavanomaisesta aikataulusta . Hyperaktiivinen lapsi ei siedä yllätyksiä taiahdistusta , joka on aiheuttanuttuntematon. Varatarauhallinen paikka kotona , että lapsesi voi mennä ja rentoutua, kun hän on tulossa liian innokas . Keepinglapsen kotona järjestetty ja vapaa sotkua auttaa häntä tuntemaan rennompaa . Myös annat lapsellesirentouttava hierontahartioiden tai temppeleitä lievittää joitakinstressi liittyy ylivilkkaushäiriö .\nLievittäminen Polvi Pain With Vaihtoehtoinen lääketiede\nVaihtoehtoiset MS Hoito\nPositiivinen Vs . Negatiiviset ionit\nMiten Stop Your kivut ja särytAll Natural Way\nMiten hoitoon Kiehuu käyttäminen Etusivu korjaustoimenpiteitä\nTäydennys Remedy Kuiva säröillä iho\nMitkä ovatterveyden hyödyt kolloidinen hopea ?\nMiten Kohtelevirtsatieinfektion kotona\nElectronic Päätäistä poisto\nKuinka käyttää Rosemary eteerinen öljy