Kui teil on vanemad kassid, pöörake sellele tähelepanu\nVanemad kassid võivad olla tõeline väljakutse, eriti seetõttu, et nende haigused ei ole kergesti ilmne. Pöörake tähelepanu oma tervisele järgnevatele muutustele.\n1 Isutus muutused\n2 Kaalukaotus või -kahjum\n3 Massid või tuuletõmbed\n4 Halb hingeõhk\n5 Käitumise muutused\n6 Vaata videot: PARVEPOIISID – KÄÄNULISI TEID (2015)\nKassid kipuvad oma toitu imetama vähem tõhusalt, kui nad vanemaks saada, nii Söögiisu suurenemine ilma igasuguse kehakaalu tõusuta võib olla üsna tavaline. Kuid kas toidu märgatav kasv või vähenemine võivad mõlemad olla hoiatussignaaliks.\nProbleemid, mis võivad põhjustada kehakaalu kaotamist, võivad ka siis, kui kassi keha üritab kompenseerida, suureneb isu, kuid On mitmeid probleeme, mis võivad põhjustada kassi toidust eemal.\nSee peaks olema ilmne kodudes, kus on ainult üks kass, aga Mitmete kassidega kodudes on oluline jälgida inimesi toidukordade ajal, sest see on parim viis õige toidu tarbimise jälgimiseks.\nMõned toidutarbimise muutustega seotud haigused on muuhulgas hüpertüreoidism, neeruprobleemid, suuhaigused. Pidage meeles seda Vanematel kassidel on parasiidid väga haruldased, kui te ei söö halva toitumise või sööte väljaspool kodus.\nKaalukaotus või -kahjum\nKui teie kass on välja töötanud oma toitumisharjumuste muutuse, on see kaalu järgi. Näiteks Soovitav on muuta oma toitu pehmemateks, see muudab toitainete imendumise ja seedimise lihtsamaks, kui teil on see ettevaatusabinõud, lisaks lihaste toonuse kaotusele on teie kassil väga raske kaalust alla võtta.\nÜldiselt Vanematel kassidel on kaalu muutused tingitud asjaolust, et nad teevad vähem kehalist aktiivsust, nii et neid toidetakse vastavalt nende energiavajadustele.\nKui teie kass kaotab või kaalub ja te ei tea miks, on kõige parem pöörduda veterinaararsti poole, sest see võib olla hormonaalse probleemi või muu haiguse tõttu.\nKuid kassi kaalu muutuste tuvastamine võib olla väga raske, nii et Soovitav on jälgida oma kehakaalu nädalas alates 8-aastasest.\nMassid või tuuletõmbed\nVõimalused kasvaja kasvajate omandamiseks kassidega suurenevad koos vanusegaKuigi mitte kõik tuumorid on vähkkasvajad, isegi neid, mis on, võib sageli ravida edukalt. Te peate harjumus kontrollima oma kassi regulaarselt, et avastada mis tahes tüüpi ebanormaalset põletikku, ja kui te märkate, saate kiire diagnoosi.\nEakate kasside hambakivi moodustumine on paratamatu, kuid hammaste haigused on tavaliselt halb hingeõhk.\nMõnikord võib see olla tingitud tõsistest suulistest probleemidest, kui suuõõnes kasvaja või see võib olla üldise terviseprobleemi sümptom, näiteks neeru- või maksahaigus.\nRegulaarsed tervisekontrollid peavad sisaldama hammaste tervise kontrollimist, kuid peate viivitamatult pöörduma veterinaararsti poole, kui teie kass areneb halb hingeõhk ootamatult.\nHooldajad võtavad tihti oma kassi loomaarstile lihtsalt sellepärast, et midagi ei tundu nende lemmikloomade tavapärase käitumise jaoks sobiv ja eksamil väga sageli on probleem.\nNäide antakse liikuvuse kohta, sest artriidiga kassid ei näita sageli ilmset lonkamist, kuid muutuvad vähem aktiivseks ja lõpetavad asju, mida nad varem tegid, nagu mööbli hüppamine.\nVaata videot: PARVEPOIISID – KÄÄNULISI TEID (2015)


Holmi tänav (Tartu) – Vikipeedia\nHolmi tänav (Tartu)\nHolmi uulits Ülejõel 1910. aasta paiku.\nHolmi tänav 1877. aasta kaardil (all keskel)\nHolmi tänav (Holmstraße) oli tänav Tartus, Emajõe vasakul kaldal.\nTänav algas Henningi platsilt (umbes praeguse Narva maantee ja Raatuse tänava ristmiku kohal) ja suundus jõeni. Holmi tänava lõpp asus praeguse Uueturu tänava otsa vastas üle jõe.\nHolmi tänav oli 19. sajandist 1941. aastani oluline äritänav ning vaheaegadega kuni 1956. aastani toimis jõeületuskoht Holmi ja Uueturu tänava vahel. Tänava otsa juures jõekaldal asusid puuturg, kalaturg ja vanakraamiturg. Tsaariajal liikus jõel liiniparv. Kuni 1933. aastani kasutati ajutist ujukitel silda (nn nahksild), siis viidi see üle praeguse Võidu silla trassile. 1941. aastal ehitasid sakslased püsiva puitsilla, sest taganevad Nõukogude väed olid lasknud õhku senise peamise jõeületusvõimaluse - Kivisilla. Nõukogude väed ehitasid 1944. aastal uue puitsilla ning see oli 1956. aastani Tartu ainuke aasta läbi ületatav sild. Võidu silla valmides puitsild lammutati.\nHolmi ja Kalaturu tänava nurgal asus linna esimene juugendstiilis ärihoone, mis kuulus Feodot Kudrjašovile ning milles oli ka hotell Jakor (1905, arhitekt Rudolf von Engelhardt). Hoone põles 1941. aastal. Terveks jäänud ärikorrus lammutati 1948. aastal.\nHolmi 2 asus 1881. aastal tegevust alustanud Franz Georg Faure metallitöökoda, kus 1895. aastal hakkas tööle malmisulatusahi. 19. sajandi lõpul oli F. Faure tehas Franzenhütte Lõuna-Eesti suurim masinaehitusettevõte, firmale kuulus ka aurujõul töötav sae ja jahuveski ning mitu kauplust. F. Faure vabriku baasil loodi OÜ Tartu Masina-Vabrik, mis sai 1920. aastal nimeks AS põllutöömasinate tehas Estöö ja seejärel põllutööriistade ja masinavabrik AS Tegur. 1930. aastate algul läks AS Teguri tehas pankrotti ja selle ostis Pikalaenu Pangalt Jaan Ratnik. J. Ratniku ettevõte natsionaliseeriti 1940. aastal.\nTänapäeval on endise Holmi tänava kohal Holmi park.\n↑ 1,0 1,1 "Andres-Teet Merisalu: meie aukohus möödunu ees" Tartu Postimees, 25. mai 2011\n↑ Firma Franz Georg Faure Tartus, Eesti Ajalooarhiiv, EAA.3473\nFotosid majadest Holmi tänaval\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Holmi_tänav_(Tartu)&oldid=6030595"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 22:41, 13. jaanuar 2022.


Insuliinravi 2. tüüpi diabeedi korral - Ravi\nViimasel ajal pole saladus, et suhkruhaigus on väga individuaalne haigus, see tähendab, et ravi määramisel tuleb arvestada mitmete teguritega. See on patsiendi vanus, kaal, elustiil, sealhulgas toitumine, kaasnevad haigused jne. See tähendab, et samu soovitusi diabeediga inimese seisundi parandamiseks lihtsalt ei saa.\nErinevused 1. ja 2. tüüpi diabeedi ravis\nEsimest tüüpi diabeedi korral on kõik selge - siin on hädavajalik alustada ravi insuliiniga haiguse varases staadiumis, ainult hormooni skeemid ja annused on individuaalsed. II tüüpi diabeet on keerulisem. Siin on palju võimalusi - alates dieedist kinnipidamisest kuni täieliku üleminekuni insuliinile, samal ajal kui patsient jätkab pillide võtmist või arst tühistab need. Ja nende vahel on palju segatud ravivõimalusi. Lõppude lõpuks on suhkruhaiguse ravi võimalus omamoodi arsti ja patsiendi loovuseks, siin saavad mõlemad rakendada kõiki oma kogemusi ja teadmisi. Suurem osa küsimustest ja hirmudest tuleneb siiski vajadusest patsienti insuliinile üle kanda.\nInsuliinravi on vajalik ravi etapp\nPsühholoogiliselt on diabeetiku insuliinile siirdamise ja ravi alustamisega seotud hetked keerulised. Kogu arsti delikatess on siin väga oluline - ei ole vaja hormoonravi vajadust esitada omamoodi karistusena soovituste eiramise eest - dieedi rikkumine, ravimite vahele jätmine. On vaja rõhutada, et see on väga oluline ravietapp, mida ei saa vältida. Lõppude lõpuks peaks II tüüpi diabeedi ravi pidevalt muutuma - esiteks õige toitumine, välja arvatud keelatud toidud, seejärel pillid ja alles pärast seda - insuliin. Ainult nii moodustab patsient õige ettekujutuse ettenähtud ravist ja psühholoogiliselt on kergem nõustuda insuliiniga kui vajadusega, mida ei saa vältida.\nSuhkruhaiguse ravi kohta on endiselt palju eelarvamusi ja valeteavet, seega on lähedaste toetus ja abi patsiendile väga kasulik. Samuti peaksid nad mõistma vajadust ravida lähedast insuliiniga ja hoiduma fraasidest: “Arstid lihtsalt ootavad, et saaksite teid nõelale panna”, “Teid seotakse nüüd nõela külge” ja muid rumalaid ütlusi.\nPatsiendi insuliinile üleviimise küsimuse tõstatamisel peavad sugulased arusaamatuste vältimiseks ka arstiga kõik murettekitavad küsimused arutama. Ja arst peab omakorda võimalikult palju rääkima insuliinravi vajalikkusest, saama oma patsiendi sugulaste tuge, eriti kui ta on juba kõrge vanus ja vajab teraapias abi..\nII tüüpi diabeedi insuliinravi klassifikatsioon:\n1. Kestuse järgi - alaline ja ajutine.\n2. Ravi alguses - haiguse alguses ja haiguse progresseerumisel 5-10 aasta möödumisel selle algusest.\n3. Ravi tüübi järgi - segatud (tabletid ja insuliin, samal ajal kui päevas võib olla üks kuni mitu insuliini süsti) ja täielik üleminek ainult hormoonravile.\nInsuliinravi kestus ja selle omadused\nII tüüpi diabeetikutele on samaaegse patoloogia korral ette nähtud ajutine insuliinravi. Näiteks selliste haigustega nagu:\nKui teil on vaja kiiret taastumist veresuhkru taseme põhjalikku kontrollimist. Samuti on insuliinravi vajalik, kui pillid on diabeediga inimesele vastunäidustatud mis tahes perioodiks. Raske haigus põhjustab organismis suurenenud insuliinivajadust. On olemas selline termin - stressi hüperglükeemia - see on siis, kui haigus kulgeb palaviku või joobeseisundiga, gripp näiteks tõuseb veres glükoositase isegi siis, kui inimesel pole diabeeti.\nStressi hüperglükeemia määrab arst, kui glükoositase ületab 7,8 mmol / l. Uuringud näitavad, et 31% patsientidest terapeutilistes osakondades ja 44-80% postoperatiivsetes intensiivravi osakondades on vere glükoosisisaldus tõusnud, samas kui 80% -l ei olnud diabeetikuid. Sellises olukorras hakkavad patsiendid seisundi stabiliseerimiseks süstima insuliini subkutaanselt või intravenoosselt. Arstid ei diagnoosi suhkruhaigust kohe, vaid jälgivad inimese seisundit.\nSelle põhjal, mis diagnoositakse II tüüpi diabeedil\nJuhul, kui inimese täiendavalt glükeeritud hemoglobiin ületab normi (HbA1c> 6,5%), mis on tõendiks vere glükoosisisalduse suurenemisest viimase kolme kuu jooksul, ja taastumise taustal ei saavuta glükoositase normväärtusi, siis pannakse diagnoosima suhkurtõbi.\nII tüüpi diabeedi diagnoosimisel on ette nähtud suhkrut vähendavad tabletid või soovitused insuliini jätkamiseks ning edasine ravi sõltub otseselt kaasuva haiguse tüübist. On arvamust, et diabeet on antud juhul seotud arstide ebaprofessionaalsusega, "kirjutati palju glükoosi..." ja nii edasi, see pole tõsi. Ilmnes miski, millele isikul oli algselt eelsoodumus.\nTõsise haiguse arengust tingitud stressi taustal ei pruugi diabeediga inimesel olla piisavalt oma insuliinireservi, mistõttu viiakse ta üle insuliiniravile, isegi kui inimene oli varem ilma täiendava insuliinita. Reeglina lülitub patsient pärast parandamist tagasi pillidele. Juhul kui tehti näiteks maooperatsioon, säilitab arst siiski soovituse süstida väike annus insuliini, hoolimata inimkeha enda insuliini sekretsioonist..\nMillal on vajalik püsiv insuliinravi?\nII tüüpi suhkurtõbi on progresseeruv haigus, mille korral pankrease beeta-rakud kaotavad järk-järgult oma võime insuliini eritada. Selle tulemusena muudetakse ravimite annust püsivalt, tavaliselt ülespoole, kuni see saavutab maksimaalse tolerantsuse piiri. Kui ravimite kõrvaltoimed hakkavad kaaluma üles nende eelised, alustatakse insuliinravi. Insuliinravi on sellises olukorras juba pidev, muutuda saavad ainult annus ja skeem.\nOn juhtumeid, kus diabeetikud järgivad dieeti ja väikest annust ravimeid paljude aastate jooksul, positiivse hüvitise saamisel. See on võimalik, kui:\n2. tüüpi suhkurtõbi diagnoositi varajases staadiumis ja beetarakkude funktsioonid on säilinud;\ndiabeetikul õnnestus kaalust alla võtta;\ninimene viib aktiivset eluviisi, peab kinni tervisliku toitumise põhimõtetest.\ntehti kiirustatud arsti diagnoos (prediabeet, stressi hüperglükeemia)\nII tüüpi suhkurtõve diagnoosi on peaaegu võimatu eemaldada, kuna tõeline diabeet on ravimatu. Haiguse ja stressi taustal võib inimese veresuhkru tase tõusta mitu korda aastas, mis ei muuda teda diabeetikuks. Suhkrut vähendavate tablettide annust on võimalik vähendada vanuses inimestel, kes vähendavad toidu tarbimist, kaotavad kaalu. Nende vajadus insuliini manustamise järele väheneb kuni diabeediravi lõpetamiseni. Kuid on tõenäolisem, et ravimite annus järk-järgult suureneb..\nInsuliinravi: millal alustada?\nNagu näitab meditsiinipraktika, on insuliini kasutamise lähtepunkt II tüüpi diabeedi korral 5–10 aastat diagnoosi panemisest..\nInsuliinravi algust pole kogenud meditsiinispetsialistil raske kindlaks teha. Selleks peate lihtsalt täpselt teadma, millises etapis haigus tuvastati. Kui diabeetiku veres on glükoosi ja HbA1c sisaldus madal, siis on insuliini varud organismis endiselt piisavad. Sellisel juhul saab ravi edukalt saavutada pillide abil..\nKuid kui glükoosisisaldus ületab 10 mmol / l ja uriin sisaldab atsetooni, on insuliini kasutamine lihtsalt vajalik. Tuleb märkida, et insuliini kasutamine ei too kaasa komplikatsioone ega negatiivseid tagajärgi. Ainus asi, mida alati meeles pidada, on annuste ja dieedi range järgimine. Vastasel juhul võib vere glükoositase langeda (hüpoglükeemia).\nÕigeaegne diagnoosimine on võidu võti\nÜsna sageli tuleb insuliinravi alustada kohe pärast 2. tüüpi suhkurtõve avastamist. Selle põhjuseks on seda tüüpi diabeedi arengu mõned omadused. Vaatamata ilmsetele sümptomitele võib diabeeti põdev inimene viivitada arsti külastamisega, mis viib loomulikult insuliinivarude ammendumiseni organismis. Isegi heal tervishoiutöötajal võib olla raskusi diabeedi tüübi üle otsuste tegemisel. Sellises olukorras võib aidata ainult üksikasjalikum uurimine. Ja alles siis selgub, et probleem pole sugugi uus ja on inimest piinanud juba üle viie aasta ning ta ei pööranud sellele piisavalt tähelepanu..\nKahjuks pole sellised juhtumid üksikud. Üldiselt on kehakaalu kontroll diabeetikute jaoks väga oluline. Kui II tüüpi diabeediga inimene peaks dramaatiliselt kaalust alla võtma ja glükoositase veres tõuseb, on see kindel märk, et ilma insuliinita ei saa hakkama.\n2. tüüpi diabeetikutel on võimalik insuliinravi järgnev katkestamine. Palju, kui mitte kõik, sõltub keha varudest.\nInsuliini oht on müüt\nIsegi tänapäeval, teabe täieliku kättesaadavuse ajastul, võib sageli kuulda arvamusi insuliini ohtlikkuse kohta. Mõned märgistavad seda ravimit isegi ravimina..\nKõik see on põhimõtteliselt vale - insuliin ei tekita sõltuvust. Ja kui insuliinravi ajal ei unustata veresuhkru kontrolli, siis võite kõhunäärme beeta-rakkudele veidi "puhata". Seejärel võivad nad isegi normaalsele funktsionaalsele tasemele naasta..\nHirm insuliini ees on täiesti alusetu. Loomulikult peaks insuliinraviga kaasnema keha funktsioonide täielik kontroll. Pole harvad juhud, kui ravim tühistatakse pärast mitu kuud kestnud kasutamist, kui kõhunääre hakkab uuesti toime tulema talle määratud insuliini tootmise funktsiooniga..\nInsuliini ümberpööramine: lahing võitis, mitte sõda\nInsuliinravi tühistamine on võimalik ainult kokkuleppel arstiga. Ja isegi kui see juhtub, ei tohiks unustada veresuhkru taseme kontrollimist. Vere glükoosimõõturi abil on seda täiesti võimalik ise kodus teha. Niipea kui on täheldatud glükoositaseme tõusu, peate viivitamatult naasma ravimi kasutamise juurde..\nInsuliinravi lõpetamine võib diabeetikutele varjatud ohte kujutada. Väga sageli, olles sundinud suhkruhaiguse taanduma insuliinisüstikuuri abil, pöörduvad inimesed kergemeelselt tagasi oma varasema eluviisi juurde. Vanade gastronoomiliste sümpaatiate ja üldse elustiili uuendamine ei too kaasa midagi head. Mida peab diabeedihaige meeles pidama: insuliini tühistamine ei tühista diagnoosi.\nÕige diagnoosi õigeaegsust on juba eespool mainitud. See on eriti oluline järgneva ravi keerukuse kontekstis. Võimalikult varakult tuvastatud II tüüpi diabeeti on palju lihtsam ravida.\nMõistmiseks ei pea olema seitse tolli otsaesist: insuliiniga seotud eluraskused on suurusjärgus rohkem kui tavaelus. See on vere glükoosisisalduse pidev jälgimine ja ülimalt ranged toidupiirangud ning dramaatilised muutused päevakavas..\nKuid diabeedi vastu pole tõhusamat ravimit. Miljonid inimesed kogu maailmas võlgnevad selle ravimi eest oma elu..\nII tüüpi diabeedi korral on insuliinravi mitut tüüpi, kuid see on eraldi arutelu teema..\nAlexME ROMANOVSKY, BelMAPO endokrinoloogia osakonna dotsent, meditsiiniteaduste kandidaat\nMeie kehas on insuliinil kaks peamist ülesannet:\nsoodustab glükoosi tungimist rakkudesse nende toitumise eesmärgil;\non anaboolse toimega, s.t. soodustab üldist ainevahetust.\nTavaliselt toimub insuliini moodustumine ja vabanemine keeruliste biokeemiliste reguleerimismehhanismide abil automaatselt. Kui inimene ei söö, siis vabaneb insuliin pidevalt väikestes kogustes - see on insuliini põhieritus (täiskasvanul kuni 24 ühikut insuliini päevas).\nVahetult pärast sööki toimub vastusena vere glükoosisisalduse tõusule kiire insuliini vabanemine - see on nn söögijärgne insuliini sekretsioon.\nMis juhtub insuliini sekretsiooniga 2. tüüpi SD korral?\nNagu teate, on diabeeti kahte peamist tüüpi. I tüüpi diabeedi korral hävivad kõhunäärme ß-rakud täielikult, seetõttu määratakse patsientidele kohe insuliinasendusravi.\nII tüüpi diabeedi korral on haiguse arengukava keerukam. Inimesed, kellel on geneetilise eelsoodumusega tasakaalustamata toitumine (suurenenud kalorite tarbimine) ja istuv eluviis, suurendavad kaalu, vistseraalse (sisemise) rasva liigset kogunemist ja vere glükoosisisalduse suurenemist.\nII tüüpi diabeedi korral on insuliiniresistentsus alati olemas - keharakkude immuunsus normaalse insuliinikoguse suhtes. Vastuseks suurendab keha reguleeriv süsteem insuliini vabanemist ß-rakkudest ja glükoositase normaliseerub. Suurenenud insuliinitase soodustab aga rasva sisemise moodustumise suurenemist, mis põhjustab glükoosi edasist suurenemist, seejärel insuliini kasvu jne..\nNagu näete, moodustub nõiaring. Vere glükoosisisalduse normaalse taseme säilitamiseks peab pankreas vabastama üha rohkem insuliini. Lõpuks saabub hetk, kui B-rakkude kompenseerivad võimalused on ammendatud ja glükoositase tõuseb - areneb 2. tüüpi diabeet.\nLisaks toimub ß-rakkude järkjärguline ammendumine ja insuliini kogus väheneb pidevalt. Pärast 6 aastat diagnoosimise hetkest on pankreas võimeline tootma ainult 25-30% vajalikust päevasest insuliinikogusest.\nSuhkrut langetava ravi põhimõtted\nHüperglükeemia raviks juhinduvad arstid Ameerika Diabeedi Assotsiatsiooni ja Euroopa Diabeedi Uuringute Assotsiatsiooni konsensusel välja töötatud kaasaegsest raviprotokollist. Selle viimane (lõplik) versioon ilmus 2009. aasta jaanuaris..\nDiagnoosimisel on tavaliselt soovitatav alustada ravi elustiili muutmisega, mis hõlmab diabeetikut dieeti ja täiendavat regulaarset treeningut. Lisaks on kohe soovitatav kasutada biguaniidide rühma glükoosi alandavat ravimit - metformiini, mis parandab maksa ja lihaste insuliini tööd (vähendab insuliiniresistentsust).\nNeed ravimeetodid on tavaliselt piisavad diabeedi heast kompenseerimiseks haiguse alguses..\nAja jooksul lisatakse metformiinile tavaliselt teine antihüperglükeemiline ravim, tavaliselt sulfonüüluurea rühmast. Sulfonüüluurea ravimid sunnivad ß-rakke eritama glükeemia normaliseerimiseks vajalikku insuliini kogust.\nHea päevase glükeemilise taseme korral ei tohiks glükeeritud hemoglobiini (HbA1c) väärtused ületada 7%. See tagab diabeedi krooniliste komplikatsioonide usaldusväärse ennetamise. Toimivate β-rakkude järkjärguline kadumine toob aga kaasa asjaolu, et isegi sulfonüüluurea maksimaalsed annused ei taga enam vajalikku glükoosi alandavat toimet. Seda nähtust nimetati varem sulfonüülamidorezistentsuseks, mis ei kajasta selle tegelikku olemust - oma insuliini puudumist.\nKui HbA1c tase tõuseb ja on juba ületanud 8,5% piiri, näitab see insuliini manustamise vajadust. Sageli tajuvad patsiendid seda uudist kui kohtuotsust, mis tähendab diabeedi viimast etappi, püüdes hüperglükeemiaga toime tulla ilma süstide abita. Mõned eakad patsiendid ei näe halva nägemise tõttu süstla jaotusi ega süstla pliiatsi numbreid ja keelduvad seetõttu insuliini süstimast. Paljusid inimesi juhib lihtsalt seletamatu hirm insuliinravi, igapäevaste süstide ees. Haridus diabeedikoolis, selle järkjärgulise arengu mehhanismide täielik mõistmine aitab inimesel õigeaegselt alustada insuliinravi, mis on suureks kasuks tema edaspidisele heaolule ja tervisele..\nInsuliini määramine nõuab kohustuslikku enesekontrolli individuaalse glükomeetri abil. Igasugune ja eriti pikk insuliinravi alustamise viivitamine on ohtlik, kuna see aitab kaasa diabeedi krooniliste komplikatsioonide kiirenenud arengule.\nInsuliinravi 2. tüüpi diabeedi korral ei vaja tavaliselt intensiivset režiimi, mitmekordset süstimist, nagu 1. tüüpi diabeedi korral. Insuliinravi meetodid, nagu ravimid ise, võivad olla erinevad ja need valitakse alati individuaalselt..\nLihtsaim ja efektiivsem viis II tüüpi diabeedi korral insuliinravi alustamiseks on lisaks diabeedivastastele ravimitele üks pikatoimelise insuliini süst enne magamaminekut (tavaliselt kell 22.00). Igaüks saab sellist ravi ise kodus läbi viia. Sellisel juhul on algannus tavaliselt 10 U ehk 0,2 U 1 kg kehakaalu kohta..\nSelle insuliinravi režiimi esimene eesmärk on hommikuse veresuhkru taseme normaliseerimine (tühja kõhuga, enne hommikusööki). Seetõttu on järgmise kolme päeva jooksul vaja mõõta tühja kõhu glükeemia taset ja vajadusel suurendada insuliini annust 2 U iga 3 päeva tagant, kuni tühja kõhu veresuhkur saavutab sihtväärtused (4-7,2 mmol / l)..\nAnnust saab suurendada kiiremini, s.t. 4 U iga 3 päeva järel, kui hommikune veresuhkur on üle 10 mmol / l.\nHüpoglükeemia nähtude korral peaksite enne magamaminekut vähendama insuliini annust 4 U võrra ja teavitama sellest oma endokrinoloogi. Sama tuleks teha ka siis, kui hommikune veresuhkur (tühja kõhuga) oli alla 4 mmol / l.\nOlles seega normaliseerinud hommikused suhkrud, jätkate valitud insuliini annuse süstimist igal õhtul enne magamaminekut. Kui 3 kuu pärast on HbA1c tase alla 7%, jätkatakse seda ravi.\nPraegused soovitused II tüüpi diabeedi raviks hõlmavad metformiini pidevat kasutamist koos insuliinraviga, mis parandab insuliini toimet ja võimaldab vähendada selle annust. Sulfonüüluurea ravimite (glibenklamiid, gliklasiid, glimeperiid jne) tühistamise küsimuse insuliinravi määramisel otsustab endokrinoloog individuaalselt.\nHaiguse edasine kulg võib vajada pikatoimelise insuliini täiendavat süstimist enne hommikusööki. Siis osutub järgmine skeem: pika toimeajaga insuliini süstitakse enne hommikusööki ja enne õhtusööki ning samal ajal võetakse päevas 1700-2000 mg metformiini. See teraapia aitab tavaliselt kaasa diabeedi heale kompenseerimisele paljude aastate jooksul..\nMõned patsiendid võivad siis vajada veel 2-3 lühitoimelist insuliini süsti päevas. Insuliinravi hilinenud (mitu aastat hiljem kui vajalik) alustamise korral ja diabeedihüvitise puudumisel võib kohe välja kirjutada intensiivse kordusrežiimi..\nRasked infektsioonid, kopsupõletik, pikaajalised operatsioonid jne. vajavad ajutist insuliinravi kõigile patsientidele, sõltumata diabeedi kestusest. Seda tüüpi ravi määratakse ja tühistatakse haiglas haiglaravi ajal..\nMeie osariik pakub kõigile patsientidele tasuta sobiva kvaliteediga inimese geneetiliselt muundatud insuliini!\nInsuliinravi õigeaegne alustamine ja õige rakendamine aitab kaasa mitte ainult veresuhkru taseme, vaid ka ainevahetuse normaliseerimisele, mis on usaldusväärne kaitse diabeedi krooniliste komplikatsioonide tekkimise vastu.\nDiabeedi korral on insuliinravi keeruline meditsiiniline toime organismile, millel on süsivesikute ainevahetuse rasked häired asendusravi kujul. See meetod on ülitõhus 1. või 2. tüüpi suhkurtõve korral. Tehakse insuliini kunstlik kompenseerimine:\nhüpoglükeemiliste ravimitega ravimise tulemuste puudumine;\n1. tüüpi suhkurtõve ravi;\n2. tüüpi diabeedi ajutine ravi enne plaanilist operatsiooni.\nTäna on insuliinravi ainus piisav ravim I tüüpi diabeedi (insuliinist sõltuv) raviks täiskasvanutel ja lastel. Enne raviskeemi ja vajaliku annuse määramist on vaja kindlaks määrata insuliinasendusravi tüüp..\nTerapeutilise asenduse klassifikatsioon\nEsimesed hormooni annused said Best ja Bunting koera kehast (kõhunääre). 1980. aastatel hakati tootma inimhormooni. Sealiha peetakse inimesele võimalikult lähedaseks. Kõigi hormoonide erinevus seisneb aminohapete koguses. Mida vähem on koostises erinevusi, seda sobivam on hormoon inimkehale. Insuliinravi on liigitatud mitut tüüpi:\nRavimeetmed on ette nähtud patsientidele, kellel puudub kehakaal, emotsionaalse stressiga tegevused ja stabiilne psühhosomaatiline seisund. Ravimi annus arvutatakse järgmise skeemi alusel: 0,5 annust tervelt osale 1 kg kehakaalu kohta ühe annusena üks kord päevas. Selle teraapia eesmärk on jäljendada hormooni loomulikku sekretsiooni kõhunäärmes. Tõhustatud insuliinravi korral peavad olema täidetud järgmised tingimused:\nhormoon siseneb patsiendi kehasse vajalikus annuses, mis vastab glükoosi ärajätmisele;\nkunstlik hormoon asendab täielikult baashormooni sekretsiooni, sealhulgas insuliini vabanemise tipp pärast sööki.\nÜldiselt nõuab teraapia igapäevase hormooni optimaalse annuse jagamist pikaajaliseks (pikaajaliseks) või lühiajaliseks insuliiniks. Püsivalt vabastavaid hormoone manustatakse hommikul ja õhtul, et võimalikult palju jäljendada kõhunäärme sekreteeritavaid hormoone.\nLühitoimelist insuliini tuleb võtta pärast süsivesikuterikast söögikorda. Seda tüüpi insuliini annus sõltub tarbitud süsivesikute üldkogusest..\nTraditsiooniline insuliinravi tähendab segatud asendusravi, mis ühendab mitu annust korraga ühe süstina. Eelis seisneb süstide sageduse vähendamises (umbes 1-3 süsti). Puudustest tasub esile tuua sekreteeritava insuliini absoluutse asendamise võimatust, seetõttu pole häiritud süsivesikute ainevahetust patsiendi kehas võimalik täielikult taastada. Skeem: 1 või 2 süsti päevas samaaegse süstimisega lühikese ja pika insuliini kombinatsiooniga.\nInsuliinravi viiakse läbi spetsiaalse elektroonilise seadmega, mis kontrollib lühikese või ülilühikese toimega hormoonisüstide regulaarset igapäevast manustamist minimaalsete annustena. Seade töötab järgmistes režiimides:\nhormooni korrapärane tarnimine väikestes annustes (baastaseme määramine);\nhormoonide kohaletoimetamise programmeerimine vajalikes annustes (boolussagedus).\nEsimene režiim tagab täieliku insuliini sekretsiooni jäljendamise ja asendab pika toimega insuliinide kasutamist. Teine raviskeem on patsientide jaoks asjakohane, kui see on vajalik glükeemilise indeksi suurenemise pärssimiseks söögi ajal. Booluse määr asendab ülilühikest või lühitoimelist insuliini.\nKui ühendate korraga mitu režiimi, siis on ravimi pakkumine ja selle annus kõige lähemal patoloogiliselt muutumatu nääre sekretsiooni mahule. Insuliinipumba ravi nõuab nahaaluse kateetri asendamist iga 3 päeva tagant.\nHormoonasendusravi I tüüpi diabeedi korral\nI tüüpi diabeedi insuliinravi iseloomustab loodusliku insuliini vähene tootmine. Mõnel patsiendil ei sekreteerita hormooni üldse. Sellisel juhul on insuliini asendusravi täielikuks eksisteerimiseks vajalik meede. Insuliinist sõltuv diabeet nõuab loodusliku hormooni absoluutset jäljendamist. Hormooni annus määratakse ainult arstide näidustuste järgi. Piisava insuliinravi kontrollimiseks vajab patsient hormoonide ja veresuhkru mahu absoluutset kontrolli. Igapäevane jälgimine võimaldab teil mõõta patsiendi veresuhkrut, et mitte ületada vajalikku annust ega vähendada seda.\nInsuliinravi võtmise skeem näeb välja selline:\nenne hommikust sööki manustatakse pika ja lühikese kokkupuutega hormoone;\nenne lõunat manustatakse lühikese hormooni annus;\nenne õhtust sööki manustatakse lühitoimelise hormooni annus;\nenne magamaminekut on vaja pikaajalist hormooni manustamist.\nInsuliini kohustuslik tarbimine nõuab arsti juhiste ja ettekirjutuste ranget järgimist. 1. tüüpi suhkurtõbi on haiguse tõsine vorm, mis nõuab süstekava täielikku järgimist ja veresuhkru normaliseerimist.\nII tüüpi diabeedi asendusravi\nII tüüpi suhkurtõve insuliinravi iseloomustab haiguse kergem kulg, mis ei vaja igapäevaseid süste. Ravimi võtmise peamistest näidustustest tasub esile tuua järgmist:\nperiood enne operatsiooni ja operatsioonijärgset rehabilitatsiooni;\nnakkusliku etioloogiaga haiguste esinemine;\nsuhkrut vähendavate ravimite madala efektiivsusega;\nvõimetus spetsiaalset dieeti järgida;\nRavimi pidev tarvitamine on vajalik, kui II tüüpi diabeediga patsientidel on mitmesuguseid kroonilisi haigusi, mis põhjustavad põhihaiguse tüsistusi. Absoluutsed näidustused insuliinravi määramiseks:\nketokehade olemasolu uriinianalüüsides (ketoatsidoos);\nanomaaliad kuseteede arengus (neerude, maksa patoloogia);\nimetamine ja rasedusaeg;\nhemorroidiaalne põletik perianaalses piirkonnas:\n2. tüüpi diabeedi esmane diagnoos:\nkooma, precoma seisund.\nII tüüpi suhkurtõve insuliinravi peaks toimuma spetsialiseerunud spetsialisti järelevalve all. Te ei saa ignoreerida arstide ettekirjutusi, kui laboratoorsed uuringud viitavad insuliinravi määramisele. See on vajalik soodsa eluviisi tagamiseks ja patsiendi tervise säilitamiseks..\nPiisava insuliinravi tulemused\nInsuliini süstid II tüüpi diabeedi korral aitavad normaliseerida loodusliku hormooni tootmist. Õige teraapia taustal on pankrease sekretoorse funktsiooni patoloogiliselt muutunud protsesside absoluutne kompenseerimine. Samuti tagab teraapia normaalse glükeemilise indeksi püsimise pärast sööki ja tühja kõhuga. Insuliinravi eesmärk on tagada patsiendi normaalne elukvaliteet, parandada tema igapäevast heaolu. Peamised tulemused:\nmaks toodab täielikult glükoosi;\nnääre toodab intensiivsemalt looduslikku insuliini;\nvastuvõetava suhkrusisalduse säilitamine tühja kõhuga ja pärast sööki;\nkogu glükoosi tootmise protsessi normis hoidmine;\nlipolüüsi (rasvade lagunemine) pärssimine kohe pärast söömist;\nlipoproteiini glükatsiooniprotsesside supressioon;\nglükogooni tootmise aeglustamine kohe pärast söömist.\nInsuliinravi on 1. ja 2. tüüpi diabeetikute erakorraline meede, et säilitada igapäevane tervis ja üldine heaolu kogu elu. Siiani ei ole muid viise pankrease hormooni normaalse tootmise taastamiseks või selle tootmise protsesside normaliseerimiseks. Professionaalne meditsiiniline vastuvõtt võimaldab teha insuliini süste iga päev võimalikult mugavalt ja tõhusalt, kahjustamata patsiendi füüsilist ja emotsionaalset seisundit..\nDiabeedi korral on insuliinravi laialt levinud kogu maailmas. Kuid sellise ravi võimalus ilmnes alles eelmise sajandi 20. aastatel, kui Kanada teadlased suutsid esimest korda koera kõhunäärmest saada esimest insuliini. Seni peeti diabeeti tõsiseks ja ravimatu haiguseks..\nGlükoos on meie keha peamine energiaallikas ja insuliin on selle juht rakus. Ilma selleta ei saa suhkur normaalselt imenduda, see tõuseb veres ja rakustruktuurid kannatavad toitumise puudumise tõttu. Selgub, et diabeetikute insuliin koos selle tootmise vähenemisega on lihtsalt eluliselt vajalik.\nKuna insuliin on valguühend, laguneb see mao keskkonnas. Ja veres peaks see olema ainult normaalses olekus. Sel põhjusel viiakse see sisse ainult naha alla süstimise teel. Praegusel hetkel on aine selliste vormide tootmise kohta palju uuringuid, mis võimaldaksid insuliini alla neelata hingamisteede kaudu, kuid seni pole olnud võimalik tulemuslikku tulemust saada.\nKuna insuliini tuleb süstida sageli, kasutatakse selleks spetsiaalseid süstlaid või süstlavahendeid. Neil on väga väike nõela läbimõõt, mis muudab need mugavaks neile, kes kasutavad diabeedi korral insuliini..\nInsuliin on loomset päritolu ja sünteesitud inimese pankrease tootmise all, mis on saadud geenitehnoloogia abil. Sealiha kasutatakse kõige sagedamini seetõttu, et see on inimesele kõige lähemal oma keemilises struktuuris.\nHoolimata asjaolust, et ravimi kvaliteet sõltub selle maksimaalsest lähedusest looduslikule vormile, märgati, et "inimese" insuliini kasutamisel tekib patsiendi hüpolikeemia tunne madalamate suhkruväärtuste juures. Seetõttu tuleb vanemas eas sellise haiguse nagu diabeet korral muuta insuliini ettevaatusega, pideva glükoosikontrolli all, et vältida tõsiseid tüsistusi..\nMõju kestuse järgi kasutatakse kõige sagedamini lühi- ja pika toimeajaga asendusravimeid. Lühemate hulka kuuluvad: Actrapid, Humulin R, Insulin-Rapid. Pärast sissejuhatust toimub toime algus 15-20 minuti pärast, aine maksimaalne kogus määratakse veres 1,5 või 2 tunni pärast, toime kestus on 4 kuni 6 tundi. Mõnikord kasutatakse ülilühikesi ravimitüüpe (Aspart või Humalog), need toimivad juba mõne minuti jooksul alates manustamise hetkest umbes 4 tundi.\n"Pika" insuliini välimus on hägune, see on tingitud täiendavast ainest, mis pikendab selle toimet. Ühtlaseks jaotamiseks raputage seda enne kasutamist. Selliste ravimite hulka kuuluvad Protafan, Monotard, Khimulin N. Pärast manustamist märgitakse toime algust 2-3 tunni pärast. Maksimaalne kontsentratsioon veres tekib 6 tunni pärast ja toime kestab 12-16 tundi.\nSelleks, et mõista, kuidas tuleks suhkruhaiguse korral insuliini manustada, tuleks mõista seda tootvate beetarakkude põhimõtteid. Aine toodetakse kahes režiimis - peamine, mida nimetatakse basaalseks ja stimuleeritud. Toidus glükoosi puudumisel või selle puudulikkuse korral pärineb see maksast, selle suhkrukoguse omastamiseks piisab esimesest režiimist. Insuliini vabanemiskiirus on sel juhul - 12 kuni 24 ühikut päevas.\nGlükoosi toiduga varustamisel algab täiendava stimuleeritud annuse tootmine, mis sõltub verre siseneva suhkru kogusest. See tähendab, et tavaliselt on tervislikul inimesel otsene seos vereringes insuliini ja glükoosi taseme vahel..\nInsuliinravi I tüüpi diabeedi korral on peamine ravimeetod. Selle haigusvormi korral tekib tootvate rakkude massiline surm ja tekib absoluutne insuliinipuudus. Seetõttu on keha normaalses seisundis hoidmiseks vaja kasutada ravimeid, mis katavad täielikult keha vajaduse teatud hetkedeks söögikordade vahel ja pärast sööki..\nDiabeedi korral peaks insuliini arvutamine olema selline, mis simuleeriks pankrease funktsiooni võimalikult täpselt. Selleks blokeeritakse basaalne sekretsioon "pika" insuliini süstimisega (hommikul kell 7 ja õhtul kell 10). See ravi ei ole seotud toiduga. Lisaks kasutatakse hommiku-, lõuna- või õhtusöögi ajal glükoosi omastamiseks täiendavat lühitoimelist ravimit..\nKui toidus ei ole süsivesikuid või toidukordi ei ole sunnitud vahele jätma, lühitoimelisi insuliini ei kasutata. Parim on see, kui jaotate süsivesikute koguse kolme peamise toidukorra vahel ühtlaselt ja nende vahel kasutate suupistete jaoks minimaalse suhkrusisaldusega toitu. Selline suupiste ei vaja täiendavat ravimi annust, vaid on vajalik glükoositaseme järsu languse vältimiseks "pika" insuliini tippkontsentratsiooni mõjul..\nMõnikord kasutatakse kiiretoimelist ravimit neil hetkedel, kui on terav oht suhkru tõusuks - ketoatsidoos, kõrge palavik, stressirohke olukord.\nHea seisund sõltub patsiendi distsipliinist, tema võimest ja soovist kontrollida veresuhkrut iseseisvalt kogu päeva jooksul (vähemalt 4–6 korda päevas) ning sõltuvalt toidu tarbimisest ja koostisest..\nEfekti saamiseks ei peaks mitte ainult õigesti määrama ravimi vajaminevat annust, vaid järgima ka mõningaid soovitusi selle manustamistehnika kohta:\n• suhkurtõve korral arvutatakse insuliini arvutatud annused subkutaanselt;\n• nõel peaks olema 45–90 kraadi nurga all;\n• nahka ei tohiks alkoholiga määrida, kuna see muudab toote aktiivsust ja päevitab;\n• sissejuhatus tehakse kiiresti, nii et saate vältida valu süstimise ajal, kogu annus tuleks manustada 5-6 sekundi pärast;\n• ühes süstlas on võimatu süstida erineva kestusega insuliini, mõju pikendava aine juuresolekul ei pruugi lühike versioon õigel ajal töötada;\n• kiiretoimeline insuliin süstitakse kõhuõõnde, nii et see siseneb vereringesse palju kiiremini;\n• toimeainet prolongeeritult vabastavat insuliini soovitatakse süstida õlale, tuharatesse või reietesse subkutaanselt suurte lihaste lokaliseerimise kohale;\n• süstekohta tuleb iga kord muuta;\n• imendumiskiirus väheneb pärast süstimist külmaga kokkupuutel, suitsetamise ajal, armi esinemisel süstepiirkonnas;\n• kiiruse suurenemine toimub pärast masseerimist, kuumuse rakendamist, füüsiliste harjutuste tegemist.\nHaiguse algstaadiumis II tüüpi suhkurtõve korral insuliini ei kasutata, kuna sellisel patsiendil ei imendu kudedes glükoos nende tundetuse tõttu selle aine toimele. Kuid haiguse pikaajalise kulgemise korral hävivad mingil etapil kõhunäärme rakud ja ilmneb vajadus insuliini järele. Selleks peate oma seisundit selgelt jälgima ja asendusravi õigeaegselt alustama..\nSellise haiguse nagu insuliinita diabeet ravi määramise põhjus on:\n• nakkusega seotud tõsised haigused;\n• kirurgilise sekkumise ettevalmistamine;\n• hüpoglükeemiliste ainete efektiivsuse puudumine.\nEsimesel kahel juhul kasutatakse ravimeid ajutiselt ja kõrge veresuhkur koos pideva spetsiaalsete ravimite tarbimisega ja dieedist kinnipidamisega on näidustuseks insuliini määramiseks kogu eluks..\nDiabeedi korral kasutatakse insuliini, kui selle sisaldus veres on vähenenud. Teist tüüpi haiguste puhul on see protsess seotud haiguse kestuse ja ebaõige raviga, arsti soovituste mittetäitmisega dieedi ja ravimite osas. Mõnikord tekib insuliiniravile ülemineku vajaduse kiirenemine pikaajaliste ja raskete haiguste, pideva stressi korral. Mõnel juhul on see kombineeritud hüpoglükeemiliste ainetega..\nAine II tüüpi suhkurtõbi insuliin vajab järgmisi näidustusi:\n1. selle puudulikkuse (kaalulangus) tunnuste ilmnemine;\n3. haiguse ägedad komplikatsioonid;\n4. krooniliste või ägedate infektsioonide ägenemine;\n5. äsja diagnoositud raskekujuline 2. tüüpi diabeet, kõrge veresuhkru arv;\n6. kui olete hüpoglükeemiliste ainete suhtes allergiline;\n7. maksa ja neerude rikkumised;\n8. füüsiline ülekoormus ja suutmatus suhkrut õigeaegselt kontrollida.\nInsuliinravi II tüüpi suhkurtõve korral on soovitatav, kui tühja kõhu suhkrusisaldus on 15 mmol / l ja kõrgem ning pärast tablettide kasutamist määrade vähendamiseks on need tühja kõhuga üle 8 mmol / l ja söögijärgsel perioodil üle 10 mmol / l. Samuti võetakse arvesse sellise indikaatori taset nagu glükeeritud hemoglobiin. Insuliin on näidustatud, kui see on pidevalt vähemalt 7%.\nInsuliini diabeedi kasutamise eelised\nSelline ravimeetod nagu insuliinravi võimaldab suhkruhaigust palju paremini kontrollida, vältides ägedate ja krooniliste komplikatsioonide teket. Lisaks on asendusravi kasutamisel palju positiivseid külgi:\n1. Veresuhkru edukas ja kiire viimine normaalse tasemeni tühja kõhuga ja pärast söömist.\n2. Kõhunäärme töö jätkamine, kuna on võimalus süüa glükoosi sisaldavat toitu ja see on looduslik stimulant.\n3. Maksa koormuse ja selle glükoosi tootmise vähendamine glükoneogeneesi ajal.\n4. Glükagooni sekretsiooni ja lipolüüsiprotsesside pärssimine pärast söömist.\nKui arvestada, et suhkurtõve seisundi parandamise peamine eesmärk on säilitada glükoositase normaalsetes piirides, siis insuliini kasutamine võimaldab seda teha kõige optimaalsemal viisil ja esimese tüüpi haiguse korral on see ainus meetod, mis võib takistada keeruliste seisundite teket ja patsiendi surma..\nDiabeedi korral tuleb insuliini annus arvutada individuaalselt. See sõltub paljudest näitajatest - patsiendi kehakaalust, veresuhkru igapäevastest kõikumistest, täiendavate komplikatsioonide ja haiguste olemasolust, toidust. Näiteks vajavad II tüüpi diabeedi ja rasvumisega inimesed glükoosisihtide saavutamiseks rohkem ravimeid..\nBoolusravi on kõige sagedamini insuliin. See tehnika seisneb lühitoimelise hormooni kasutamises mitu korda kogu päeva jooksul. See võimaldab suhkrutaset paremini kontrollida, eriti pärast sööki. seda ravimeetodit kasutatakse insuliinist sõltuva haigusega noorte patsientide abistamiseks.\nI tüüpi diabeet on krooniline haigus, mis nõuab pidevat ravi ja patsiendi tervise jälgimist. Sama oluline on järgida õige toitumise põhimõtteid ja üldiselt tervislikult elada. Kuid just I tüüpi diabeedi korral on insuliin peamine ravim, ilma milleta on patsienti peaaegu võimatu aidata..\nTänapäeval on insuliini süstimine ainus viis I tüüpi diabeedi raviks ja patsiendi hea tervise hoidmiseks. Kogu maailmas viivad teadlased pidevalt läbi uuringuid alternatiivsete viiside kohta selliste patsientide aitamiseks. Näiteks räägivad arstid teoreetilisest võimalusest kunstlikult sünteesida kõhunäärmes olevaid beeta-rakke. Siis kavatsevad nad diabeedist vabanemiseks patsiendid siirdada. Kuid seni pole see meetod läbinud kliinilisi uuringuid ja sellist ravi on võimatu saada isegi katse osana..\nKõik patsiendid ei saa psühholoogiliselt diagnoosi koheselt aktsepteerida, mõned neist arvavad, et aja jooksul normaliseerub suhkur ilma ravita. Kuid kahjuks ei saa see insuliinsõltuva diabeedi korral iseenesest juhtuda. Mõned inimesed hakkavad insuliini süstima alles pärast esimest hospitaliseerimist, kui haigus on juba tõsiselt mänginud. Parem pole selle juurde tuua, vaid alustada õiget ravi võimalikult varakult ja tavapärast eluviisi veidi kohandada.\nInsuliini avastamine muutis meditsiini, sest diabeetikutega patsiendid elasid varem väga vähe ja nende elukvaliteet oli palju halvem kui tervete inimeste oma. Kaasaegsed ravimid võimaldavad patsientidel elada normaalset elu ja tunda end hästi. Selle diagnoosiga noored naised võivad tänu ravile ja diagnoosimisele enamikul juhtudel isegi rasedaks jääda ja lapsi sünnitada. Seetõttu ei tohiks insuliinravile läheneda mitte kogu elu piiravate piirangute, vaid reaalse tervise ja heaolu säilitamise võimaluse seisukohalt paljude aastate jooksul..\nKui järgite arsti soovitusi insuliinravi osas, vähendatakse ravimi kõrvaltoimete riski miinimumini. Oluline on säilitada insuliini vastavalt juhistele, manustada arsti määratud annuseid ja jälgida kõlblikkusaega. Lisateavet insuliini kõrvaltoimete ja selle vältimise kohta leiate sellest artiklist..\nKui õige on insuliini manustamise tehnika, sõltub selle efektiivsusest ja seega patsiendi heaolust. Ligikaudne insuliini manustamise algoritm näeb välja selline:\nSüstekohta tuleb töödelda antiseptiliselt ja kuivatada hästi marlilappidega, nii et alkohol aurustub nahast täielikult (mõne insuliini sisseviimisega on see etapp valikuline, kuna need sisaldavad spetsiaalseid säilitusaineid sisaldavaid desinfektsioonivahendeid).\nInsuliinsüstlaga peate koguma vajaliku koguse hormooni. Esialgu võite koguda natuke rohkem toodet, nii et siis õhk süstlast täpse märgini.\nÕhutage õhku, veendudes, et süstlas pole suuri mulli.\nPuhaste kätega peate moodustama nahavoldi ja süstima ravimit kiire liigutusega.\nNõel tuleb eemaldada, hoides süstekohta vatiga. Süstekohta pole vaja masseerida.\nInsuliini manustamise üks peamisi reegleid on täpne löömine naha alla, mitte lihasesse. Lihasesisene süst võib põhjustada insuliini imendumise ja valu, turse selles piirkonnas..\nInsuliini süstimise piirkonda on soovitav muuta: näiteks hommikul võite insuliini süstida kõhtu, lõuna ajal - reide, seejärel käsivarde jne. Seda tuleb teha nii, et lipodüstroofiat ei tekiks, see tähendab nahaaluse rasvkoe hõrenemist. Lipodüstroofia korral on insuliini imendumise mehhanism häiritud, see ei pruugi kudedesse siseneda nii kiiresti kui vaja. See mõjutab ravimi efektiivsust ja suurendab veresuhkru järskude tõusude riski..\nSüsteteraapia II tüüpi diabeedi korral\nII tüüpi suhkurtõve korral kasutatakse insuliini harva, kuna seda haigust seostatakse pigem metaboolsete häiretega rakutasandil kui ebapiisava insuliini tootmisega. Tavaliselt toodavad seda hormooni pankrease beeta-rakud. Ja reeglina toimivad nad II tüüpi diabeedi korral suhteliselt normaalselt. Glükoositase veres tõuseb insuliiniresistentsuse tõttu, see tähendab kudede tundlikkuse vähenemine insuliini suhtes. Seetõttu ei pääse suhkur vererakkudesse, selle asemel koguneb see verre..\nRaske II tüüpi diabeedi ja veresuhkru taseme sagedaste muutuste korral võivad need rakud surra või nõrgendada nende funktsionaalset aktiivsust. Sellisel juhul peab patsient seisundi normaliseerimiseks kas ajutiselt või pidevalt insuliini süstima.\nSamuti võib organismi hooldamiseks nakkushaiguste perioodil olla vajalik hormooni süstimine, mis on diabeetiku immuunsuse tõeline test. Pankreas võib sel hetkel toota ebapiisavat kogust insuliini, kuna see kannatab ka keha mürgituse tõttu.\nKerge II tüüpi diabeedi korral saavad patsiendid sageli hakkama isegi suhkrut langetavate tablettideta. Nad kontrollivad haigust ainult spetsiaalse dieedi ja kerge kehalise koormusega, unustamata samas regulaarset arsti kontrollimist ja veresuhkru mõõtmist. Kuid neil perioodidel, kui insuliini määratakse ajutiseks halvenemiseks, on parem järgida soovitusi, et säilitada võime tulevikus kontrolli all hoida..\nToime ajaks saab kõik insuliinid tinglikult jagada järgmistesse rühmadesse:\nEriti lühike insuliin hakkab toimima 10-15 minuti jooksul pärast süstimist. Selle mõju kehale kestab 4-5 tundi.\nLühitoimelised ravimid hakkavad toimima keskmiselt pool tundi pärast süstimist. Nende mõju kestus on 5-6 tundi. Ultralühikest insuliini võib manustada kas vahetult enne või pärast sööki. Lühikest insuliini soovitatakse manustada ainult enne sööki, kuna see ei hakka nii kiiresti toimima.\nKeskmise toimega insuliin hakkab allaneelamisel suhkrut vähendama alles 2 tunni pärast ja selle üldise toimimise aeg - kuni 16 tundi.\nPikaajalised (pikendatud) ravimid hakkavad süsivesikute ainevahetust mõjutama 10-12 tunni pärast ja ei eritu kehast 24 tundi või kauem.\nKõigil neil ravimitel on erinevad eesmärgid. Mõned neist manustatakse söögijärgse hüperglükeemia (veresuhkru tõus pärast sööki) leevendamiseks vahetult enne sööki..\nKeskmise ja pika toimeajaga insuliini manustatakse eesmärgiga säilitada veresuhkru tase pidevalt kogu päeva vältel. Annused ja manustamisskeem valitakse iga diabeetiku jaoks individuaalselt, lähtudes tema vanusest, kehakaalust, diabeedi kulgu omadustest ja kaasuvate haiguste olemasolust. Diabeedihaigetele on riiklik insuliini pakkumise programm, mis näeb ette selle ravimi tasuta pakkumise kõigile, kes seda vajavad..\nMis tahes tüüpi diabeedi korral, välja arvatud insuliinravi korral, on patsiendil oluline järgida dieeti. Ravitoitumise põhimõtted on selle haiguse eri vormidega patsientidel sarnased, kuid siiski on mõningaid erinevusi. Insuliinsõltuva diabeediga patsientidel võib dieet olla ulatuslikum, kuna nad saavad seda hormooni väljastpoolt.\nOptimaalselt valitud ravi ja hästi kompenseeritava diabeedi korral saab inimene süüa peaaegu kõike. Loomulikult räägime ainult tervislikest ja looduslikest toodetest, kuna pooltooted ja rämpstoit on kõigi patsientide jaoks välistatud. Samal ajal on oluline suhkruhaigetele õigesti insuliini süstida ja osata õigesti arvutada vajaliku ravimi kogus sõltuvalt toidu mahust ja koostisest..\nMetaboolsete häirete diagnoosiga patsiendi dieedi aluseks peaks olema:\nmadala või keskmise glükeemilise indeksiga värsked köögiviljad ja puuviljad;\nkoostises aeglaste süsivesikutega teraviljad;\ndieediliha ja kala.\nDiabeedid, keda ravitakse insuliiniga, võivad mõnikord endale lubada leiba ja mõnda looduslikku maiustust (kui neil pole haiguse tüsistusi). Teist tüüpi diabeediga patsiendid peaksid järgima rangemat dieeti, sest nende olukorras on ravi aluseks toitumine.\nLiha ja kala on ka nõrgenenud patsiendi keha jaoks väga olulised, kuna need on valguallikad, mis tegelikult on rakkude ehitusmaterjal. Nendest toodetest valmistatud roogasid on kõige parem aurutada, küpsetada või keeta, hautada. Eelistada tuleb lahja liha ja kala, küpsetusprotsessi ajal ei tohi lisada palju soola.\nRasvaseid, praetud ja suitsutatud toite ei soovitata mis tahes tüüpi suhkurtõvega patsientidele, hoolimata ravi tüübist ja haiguse tõsidusest. See on tingitud asjaolust, et sellised toidud koormavad kõhunääret üle ja suurendavad südame-veresoonkonna haiguste riski..\nDiabeetik peab suutma välja arvutada leivaühikute arvu toidus ja õige insuliiniannuse, et säilitada veresuhkru taset. Kõiki neid peensusi ja nüansse selgitab endokrinoloog reeglina konsultatsioonil. Seda õpetatakse ka "diabeedikoolides", mis toimivad sageli spetsiaalsetes endokrinoloogiakeskustes ja polikliinikutes..\nMida on veel oluline teada diabeedi ja insuliini kohta?\nTõenäoliselt on kõik patsiendid, kellel see diagnoos kunagi diagnoositi, mures selle pärast, kui kaua nad diabeediga elavad ja kuidas see haigus mõjutab elukvaliteeti. Sellele küsimusele pole ühemõttelist vastust, sest kõik sõltub haiguse tõsidusest ja inimese suhtumisest oma haigusesse, samuti staadiumist, kus see avastati. Mida varem 1. tüüpi diabeediga patsient insuliinravi alustab, seda rohkem on tal võimalusi normaalse elu säilitamiseks paljude aastate jooksul..\nRavimi valimisega peaks tegelema arst, kõik eneseravimiskatsed võivad lõppeda ebaõnnestumisega. Tavaliselt valitakse patsient esmalt pikendatud insuliiniga, mida ta süstib öösel või hommikul (kuid mõnikord soovitatakse seda süstida kaks korda päevas). Seejärel jätkake lühikese või ülilühikese insuliini koguse arvutamist.\nPatsiendil on soovitatav osta köögikaal, et teada saada roa täpne kaal, kalorsus ja keemiline koostis (valkude, rasvade ja süsivesikute kogus selles). Lühikese insuliini annuse õigeks valimiseks peab patsient mõõtma veresuhkrut kolm korda iga kord enne sööki, samuti 2,5 tundi pärast seda, ja registreerima need väärtused individuaalses päevikus. On oluline, et nendel ravimiannuse valimise päevadel oleks roogade energeetiline väärtus, mida inimene sööb hommiku-, lõuna- ja õhtusöögiks. See võib olla mitmesugune toit, kuid see peab tingimata sisaldama sama kogust rasva, valku ja süsivesikuid..\nRavimi valimisel soovitavad arstid tavaliselt alustada väiksematest insuliini annustest ja vajadusel neid järk-järgult suurendada. Endokrinoloog hindab veresuhkru tõusu kogu päeva jooksul, enne ja pärast sööki. Kõik patsiendid ei pea iga kord enne sööki süstima lühikest insuliini - mõned neist peavad selliseid süste tegema üks või mitu korda päevas. Ravimite standardset manustamisskeemi ei ole, arst töötab selle alati välja iga patsiendi jaoks eraldi, võttes arvesse haiguse kulgu ja laborianalüüse.\nDiabeedi korral on patsiendil oluline leida pädev arst, kes aitaks tal valida optimaalse ravi ja ütleks talle, kuidas uue eluga kergemini kohaneda. I tüüpi diabeedi korral on insuliin ainus võimalus säilitada pikka aega hea tervis. Arstide soovitusi järgides ja suhkrut kontrolli all hoides saab inimene elada täisväärtuslikku elu, mis ei erine palju tervete inimeste elust..\nGlibomet (tabletid) hinnang: 38Produtsent: Berlin-Chemi AG (Saksamaa)\nVäljalaske vormid: Tab. 40 tk; Hind alates 303 rublaGlibometi hinnad Interneti-apteekides


12:40 19.03.2019 (Uuendatud 12:19 19.03.2019)\nIlmekas näide - eelmisel nädalal selgus, et "OPEC+Venemaa" tehingu osaliste riikide kaitseks USA senaatorite ja kongresmenide viha eest astusid välja suure Briti naftakompanii juht, Ameerika naftasektori lobistid ja isegi Donald Trumpi administratsiooni energeetikaminister, vahendab RIA Novosti.\nMiks USA ei suuda naftaekspordis\nOn väga tõenäoline, et varsti ühinevad nendega ka Wall Streeti tegelased, keda Araabia šeigid ja Lähis-Ida riiklike naftaettevõtete esindajad otseselt ohustavad. Jutt käib skandaalset "NOPEC seadusest", mis Ameerika meedia sõnul on marginaalsest seaduseelnõust muutumas populaarseks dokumendiks, millel on head võimalused seaduseks saada.\nNOPEC (No Oil Producing and Exporting Cartels - naftat tootvate ja eksportivate kartellide) seaduseelnõu annab Ameerika kohtutele pädevuse menetleda USA valitsuse esitatud konkurentsi takistavaid hagisid OPEC ja teiste "naftakartellis" osalevate riikide vastu.\nIllusioone ei maksa luua: "teiste" OPECiga koostööd tegevate riikide all peetakse silmas Venemaad, mis on ka arusaadav, arvestades Moskva võtmerolli nn "OPEC+Venemaa" kokkuleppe sõlmimisel, mis Ameerika poliitikuid kõvasti vihastas.\nVenemaa energeetikaminister Novaki sõnul tõi see kokkulepe Venemaa eelarvesse viimase 2,5 aasta jooksul umbes viis triljonit rubla tulu ning OPECi riikidega kooskõlastatud naftatootmise vähendamisest tõusev tulu üha suureneb.\nVõiks arvata, et niivõrd ägedat Venemaa- (ja Saudi-) vastast seaduseelnõu peaks Ameerika poliitilistes ringkondades toetatama, kuid ootamatult teravalt astus NOPEC vastu välja USA energeetikaminister Rick Perry, keda ei saa küll kuidagi Kremlile kaasatundmises kahtlustada. On ju Perry üks Nord Stream 2 ehitamise peamisi vastaseid.\nMiks on USA kõrge ametnik, keda hakatakse nüüd kindlasti süüdistama KGB heaks töötamises või altkäemaksu saamises Araabia šeikidelt, valmis sellise olulise seaduse vastu astuma?\nTsiteerime USA energeetikaministrit ennast: "Peame olema väga ettevaatlikud, enne kui hakkame vastu võtma seadusi, mille mõju võib olla kavandatud tagajärgedest suurem. Olen stabiilse (nafta)hinna poolt, mis oleks otseselt seotud pakkumisega (turul – toim.).\nKui sellest põhimõttest loobuda ja nafta hulka turul mitte koordineerita, tekib tohutu energia, mis mõjutab tootjaid niivõrd, et nad kaovad teatud aja jooksul ebasoodsa majandusliku olukorra tõttu, millele järgneb naftahinna selline hüpe, et kõik varasemad pretsedendid sellega võrreldes kahvatuvad," ütles Rick Perry.\nPuuduvad igasugused garantiid, et ministri põhjendused Ameerika seadusandjaid peataksid, kuid tema loogika on raudne ja tulevikus ennustatav hinnatõus tõenäoline. Isegi kui "NOPEC Bill" toimib, siis saavad tagajärjed olema ebameeldivad: naftahinnad langevad tõepoolest väga madalale, kuid sellistes tingimustes Ameerika põlevkiviettevõtted (mis on juba praeguste naftahindade juures kahjumlikud) pankrotistuvad suurte võlgnevuste tõttu Ameerika pankadele ja investeerimisfondidele.\nBloomberg teatab OPECi ametnike (näiteks AÜE energeetikaminister Suhail Al Mazroui) hoiatustest Ameerika rahandustegelastele: kui Washington võtab vastu kartellidevastase seaduse, mis lubab USA valitsusel naftakartelle kohtus hageda, on esimeseks ohvriks põlevkivi.\nEdasi läheb veel huvitavamaks - investeeringud uutesse naftaprojektidesse, mis on juba 50 protsenti madalamad kui 2014. aastal, langevad nulli (meenutagem, et naftaettevõtted peavad pidevalt ja palju uutesse projektidesse investeerima, et kompenseerida vanade ammendumist, ja see käib eelkõige põlevkivinafta kohta).\nSee toob mõne aasta pärast kaasa tõsise naftapuuduse ning sellele vastava naftahinna ja majanduslikud tagajärjed importivatele riikidele. Briti naftafirma BP juhataja Bob Dudley kinnitas seda stsenaariumi Ameerika telekanalile CNBC: "Te saate tohutu ületootmise ja hinnalanguse. Siis tõuseb hind jälle taevasse, sest ei ole tehtud piisavalt investeeringuid. Ma arvan, et see ongi OPECi kõige olulisem roll."\nKuid nii USA energeetikaminister kui ka BP president lähtuvad suhteliselt optimistlikust USA stsenaariumist, kus NOPECi seaduse eelnõust tulenev kahju piirdub vaid põlevkivifirmade pankrotiga, mitmemiljardilise kahjumiga USA pankadele ja sellele järgneva enneolematu naftahinna tõusuga.\nTõenäolisemat ja USA jaoks palju valusamat stsenaariumi kirjeldavad Ameerika meedia ja mõttekojad, näiteks Bakeri Instituut, mis ennustasid hoopis tõsisemaid tagajärgi: "Lisaks kõigele muule hoiab OPECi-vastase seaduse vastuvõtmine välismaa investoreid ja valitsusasutusi tagasi Ameerika Ühendriikide varasid ostmast või neid seal isegi hoidmast.\nÄärmuslikematel juhtudel võib see kaasa tuua dollariga tehingute tegemisest ja Ameerika finantssüsteemi kasutamisest loobumist. OPECi riigid, kes seisavad silmitsi ebasoodsate otsustega konkurentsiasjades, võivad anda vastulöögi USA ettevõtetele, kellel on OPECi liikmesriikides märkimisväärsed varad."\nTõlgituna analüütikute keelest inimkeelde tähendab see: Ameerika eksperdid hoiatavad, et katsed naftatootjad "põlvili suruda" lõpevad naftatootjate loobumisega naftadollarist, mis põhjustab Ameerika finantssüsteemile tohutut kahju ja kahjustab Ameerika valuuta rahvusvahelist staatust, mis on Ameerika Ühendriikide majandusliku ülemvõimu alustala.\n"OPEC+Venemaa" riigid võivad otsustada, et parim strateegia on USA nõuete, kohtulahendite ja ohtude eiramine koos dollari ja USA finantssüsteemi kasutamisest loobumisega.\nAsjaolu, et ameeriklased saavad oma aktivad välja viia, ei ole antud juhul eriti oluline - Venemaa müüs ära oma USA valitsuse võlakirjade portfelli ning paljude OPECi riikide jaoks on kasulikum vabaneda oma dollarireservidest ja tinglikest villadest Californias, kui lubada naftahindade olulist langust, sest katastroofilise languse korral ei ohusta see mitte ainult varade säilitamist, vaid ka võimu ja mõnikord isegi riigijuhtide elu.\nMõlemad kirjeldatud stsenaariumid vastavad Venemaa huvidele ja see annab põhjust ettevaatlikult eeldada, nagu BP president ütles, et "võidab mõistus", selles mõttes, et Ameerika kongresmenid oma kartellidevastasest seadusest loobuvad.\nKuigi, arvestades tänase USA poliitika psühhoositaset, on ka võimalik, et USA seadusandjad keeravad käki iseendale, et ainult näidata kogu maailmale Ameerika suurust, mis võimaldab kokku keerata tohutuid jamasid olles täielikult veendunud enda võidus.\nVenemaa, USA, dollar, de-dollariseerumine, dollarist loobumine, nafta, OPEC


Kohvikukett Mamo sulges uksed - Kaubandus\nKümme aastat tegutsenud ja aastaid kahjumis olnud restoranikett Mamo lõpetas tegevuse.\nMamo kohvikuketi omanik Margit Härma (paremal) tõdes, et sulgemisotsus on eraeluline ja tuleneb soovist lõpetada mitmel rindel tegutsemine.\n„Ma ei jaksanud lihtsalt mitmel rindel tegutseda,“ põhjendas omanik Margit Härma restoranide sulgemist. Ta ei soovinud sulgemisotsust pikemalt kommenteerida, kuna detailid puudutaksid eraelulisi küsimusi.\nÄripäeva Infopanga andmetel oli Mamo viimati kasumis 2014. aastal, mil teeniti 18 608 eurot ärikasumit. Pärast seda on ärikasum olnud pidevas langustrendis ning mullu teeniti 922 090 eurose müügitulu juures juba 125 776 eurot kahjumit.\nSilt Mamo kohviku uksel Liivalaia tänaval.\nSeejuures kinnitati eelmise aasta majandusaasta aruandes, et Mamo Food OÜ jätkab toitlustusteenuse pakkumist, kuid tõdeti, et ettevõtte omakapital on langenud alla seadusega lubatud piirmäära. Sestap oli ettevõttel plaanis teha tänavu täiendava osakapitali sissemakse. Vajadust lisakapitali järele tõdeti ka 2017. aasta majandusaasta aruandes.\nMamo andis selle aasta teises kvartalis tööd 43 inimesele. Tänase seisuga on Mamo 71 898 eurot ajatatud maksuvõlga.\nOsaühing Mamo Food asutati 2009. aastal eesmärgiga pakkuda klientidele kiiret ja tervislikku toitlustust. Ettevõttele omistati tänavu vastutustundliku ettevõtluse pronksmärgis.\nMargit Härma (49) on kogenud toitlustusettevõtja, kes on varem seotud olnud ka tuntud restorani Olde Hansaga oma endise abikaasa Auri Hakomaa kaudu. Alates 2011. aastast oli Härmal valdusfirma Bread and Butter OÜ, mis aga kustutati äriregistrist 2017. aastal.


8 kõige populaarsemat Punase aeroobika klassi | EE.Hair-Action.COM\nPeaaegu kõik sinu ümber registreerimisega mõned fitness muidugi ei ole see viimane aeg teil liiga valinud ühe? Noh, küsimus on, millist tüüpi fitness režiimi te asuda. Samas lööb jõusaalis jääb võimalus vormis püsida, liitumist aeroobikatreeninguid on väärt alternatiiv liiga.\nAeroobne istungid aitab põletada ära rasv läbi köitev liigub ja lõbus. Kui teil elavad Pune, siis sa oled õnnelik, sest linn on mõned parimad aeroobne koolituskeskuste seal! Kas soovite teada, mida nad on?\nAllpool on kõige populaarsem aeroobikatunde Pune teil vaadata!\nTalwarkars tõesti ei vaja tutvustamist fitness India sektoris. Nad on filiaali Kothrud Pune. Jõusaal pakub nüüdisaegse aeroobne istungid, ja te saate valida ka teisi fitness võimalusi, nagu jooga ja kardiotreeningu. Rajatis on uusim tehnika, ja seal on kvalifitseeritud ja veteran dieedi ja koolitajate, et aidata kandidaadid saavutada oma eesmärke ilma hassles. Seega on see üks parimaid aeroobikatunde Pune Kothrud.\nAadress: 2nd Floor, B-Junction, Opp Venus Traders, taga Karve kuju, Kothrud, Pune - 411029\nTelefon 020 - 65343427-25397385\n2. Abs fitness ja heaolu Klubid:\nKolmest osast Abs Fitness ja Wellness Klubid asub Pune pakette saavutada toonides keha ning heitis liigne flab. Nad pakuvad aeroobika koos ringtreeningu ja jooga oma fitness pakette. Võite küsida, et muidugi üksikasju igal võimalustest asub Senapati Bapat Road, Magarpatta City ja kirik Road, või Nucleus kaubanduskeskus Pune.\nAadress: T9, kirik Road, Nucleus Mall, Camp, Pune - 411001\nTelefon: +9120 3058 4229 - 30\nSee Pune põhineb spordikeskus pakub aeroobikatunde koos pilates ja võimu jooga istungid. Led dr Archana Upadhyaya, et Reebok Certified Fitness Trainer, Funrobics on ideaalne mehed ja naised, kes tahavad heita flab tundmata protsessi katsumus! On aeroobika istungid lastele liiga.\nAadress: A - 2-501, Planet Millenium, vistrik Saudagar, Aundh, Pune - 411027\nSee spordikeskust Pune on mõeldud ainult naistele. Asub Karve Road, Kothrud, Slimwell Fitness Studio pakub erinevaid nauditav aeroobika ja Zumba tunnid naistele, kes soovivad saavutada kadestusväärne joonis ilma palju valu. On olemas spetsiaalsed programmid, kes on huvitatud kaalulangus ja õppimise nüansse jooga.\nAadress: Karve Road, Dahanukar Colony, Kothrud, Pune, Maharashtra\nTelefon: +91 - 20-65227770 / 91-9226121060\nSolaris on kett spordiklubi oma kohalolekut kaheksa kohtades Pune samuti Bangalore. See pakub laia valikut personaliseeritud fitness programmid ja kvaliteedi spordirajatised. Klubi pakub tantsu aeroobika istungil hulgas paketid ja see on kättesaadav inimesi peaaegu kõik vanuserühmad. Seal on paindlikud maksevõimalused ja partii ajastus oma vajadustele. Istungid sisaldavad ühe tunni kaupa.\nAadress: AG KAUBANDUSKESKUS, 1. Korrus, S. Nr 7 + 8, Plot No. 18, Village - Bavdhan Khurd, Tal - Mulshi, Dist - P, Maharashtra, Pune - 411021\n6. JK Aeroobika Ja Tants, Pune:\nSee on üks parimaid aeroobikatreeninguid Pune neile, kes soovivad õppida aeroobika ja kaalust. See keskus pakub kvaliteetseid aeroobne istungid.\nAadress: Narayani Dham Mandir Dhankawadi Pune, Maharashtra\n7. Kitsad Aeroobika Center, Pune:\nSee spordikeskus asub Pune Karve Nagar on lähedal Cummins College of Engineering. Peale aeroobika, see pakub ka kursusi kardiotreeningu. Üksikasju saate saata e-kiri Anjali Tasgonkar kell [email protected]\nAadress: Karve Road, Dahanukar Colony, Hingne Budrukh, Pune, Maharashtra 411052\n8. Gold jõusaal, Pune:\nOlles alustanud California, Gold jõusaal sisestatud India aastal 2002 ja sellest ajast alates on levinud oma spordikeskused üle suuremates linnades. Pune üksi, on 8 filiaali käesoleva väljapaistvate spordikeskus. Nad pakuvad aeroobika koos kaalu tõstmiseks ja salenemist pakette.\nAadress: Sr nr 59, - 60, "Water Front Sociey" Kalyani Nagar, Pune - 411 006\nTelefon: +9120 32912213/14\nNüüd, kui sa tead kõike parimat aeroobikatunde Pune, mida sa ootad? Palun saada oma tagasiside kommentaarid lõik allpool!\nTop 25 kõige ilusamaid leeliad\nKuidas kleit lusikale otsima


Ameerika hakkab migratsioonilembust koomale tõmbama - Uued Uudised\nEsilehele » Uudised » Maailm » Ameerika hakkab migratsioonilembust koomale tõmbama\nMigrandid passimas piiritara ääres, mis eraldab Ciudad Juarezi Mehhikos USA linnast El Pasost.\nDonald Trumpi administratsioon kaalub lõpetada USAs praegu kehtiva põgenike vastuvõtmise programmi, mille raames on alates 1980. aastast saabunud Ameerika Ühendriikidesse enam kui 3,5 miljonit põgenikku.\nPolitico andmetel on soovitavad USA kodakondsus- ja migratsiooniamet USCIS ja sisejulgeolekuministeerium, et aastast põgenikekvooti tuleks tugevalt langetada. Immigratsiooninõunik Stephen Milleri soovitas, et see võiks olla 0, sisejulgeolekuministeeriumi ametnike arvates võiks kvoot jääda 3000 ja 10 000 vahele.\nTrumpi administratsioon on juba langetanud põgenikekvooti 45 000 pealt 30 000 peale, mis on mõeldud piiranguna ja mitte eesmärgina. Möödunud aastal õnnestuski tänu president Trumpi reformikavale vähendada riiki vastuvõetavate pagulaste arvu 23 000-le, mis on 76% vähem kui 2016. aastal president Obama ajal.\nTrumpi reformid ja ka tema palju pahameelt tekitanud reisikeeld on sisuliselt peatanud immigratsiooni kaheksast islamiterroriste toetavast riigist. Seega on Trump tegutsenud immigratsiooniküsimustes väga efektiivselt.\nPõgenike vastuvõtmine läheb Ameerika maksumaksjale maksma igal aastal 1,8 miljardit dollarit. Ameerika Ühendriikide välisministeeriumi hiljuti avaldatud andmete kohaselt on sel aastal lubatud riiki siseneda 9000 põgenikul. Lisaks sellele on asüülitaotluse esitanud veel 29 000 põgenikku.\nUSA kaitseministeeriumi poolt eriti problemaatiliseks riigiks peetavast Iraagist on sel aastal riiki lubatud vaid 140 inimest. Kuid järjekorras ootab veel enam kui 100 000 asüülitaotlejat.\nAllikad: Politico, Breitbart\nTeemad: Donald Trump USA migratsioonipoliitika


1. Seljanka valmistamist alusta puljongi keetmisest. Võta head taisemat liha, mida hiljem supi sisse tükeldada, ja üks kondiga tükk. Näiteks veise abaliha.\n2. Edasine sõltub tegija mugavusest. Kes laob toiduained järjest suppi, laseb neil keeda ja supp ongi valmis, ja on neidki traditsioonilise viisi austajaid, kes valmistavad ette nn supipõhja.\n3. Seljankapõhja jaoks kuumuta õlisel pannil ohtralt sibulat, hauta tükeldatud sibularibad klaasjaks ja lisa tomatipüree. Pannil sibula hautamine annab supile eriliselt hea meki.\n4. Eraldi potis kuumuta läbi tükeldatud soola- või marineeritud kurk. Kurgid tükelda kuubikuteks, aga eelnevalt eralda seemned, et need ei jääks supisse ringi hõljuma. Kes tahab, võib kurgid ka ära koorida, nii et potti läheb vaid kurgi viljaliha. Kurgikuubikud hauta potis pehmeks ja lisa need siis sibula-tomatipüree segule. Kuumuta segu korraks läbi.\n5. Tükelda lihad, viinerid ja singid ja kui oled eelnevalt kupatanud seljanka tarvis ka neere, siis tükelda ka need.\n6. Nüüd on kõik vajalik supiks olemas. Lisa puljongisse seljankapõhi ja lihad ning keeda kõik veel kord läbi.\nKalaseljanka rohke köögiviljaga


Tallinna Ehituskool on nüüdsest täielikult uuenenud! - Kroonika\nTallinna Ehituskool on nüüdsest täielikult uuenenud!\nNovembri alguses jõudis lõpule Tallinna Ehituskooli ajaloolises asukohas 2013. aastal alanud ja üle 9 miljoni euro maksma läinud kooli põhjalik ümberehitus. Lammutati amortiseerunud õppetöökojad, mille asemele rajati uus kahekorruseline 3295 m² praktikahoone. Lisaks kaasajastati täielikult kooli peahoone.\nSee tähendab, et Tallinna Ehituskoolil on Eesti kõige uuem ja kaasaegsem ehitus- , elektri- ja puiduerialade õppebaas.\nTallinna Ehituskool on Tallinnas ja Harjumaal ainus kutsekool kus õpetatakse ameteid, mis on ja jäävad alati vajalikuks, sest peaaegu iga eestlane unistab oma majast, ise valmistatud mööblist või remondib ise korterit. Lisaks on pea igal inimesel soov taastada kuskilt pööningult või vanakraamiturult leitud mööbliesemeid. Taaskasutus on ühiskonnas väga populaarne. Ja kindlasti me teame kõik vähemalt ühte tuttavat, kes on hakanud ise taastama või aidanud sõbral taastada vana talumaja.\nÜldehitaja ehk kivi- ja betoonkonstruktsioonide ehitaja erialal omandad müürsepatöö üld- ja põhioskused, õpid krohvimis- ja plaatimistöid, kipsplaatide paigaldust, tutvud kaasaegsete ehitustehnoloogiate ja materjalidega.\nTisleri erialal õpid tundma puidu liike ja puitmaterjale, mööblitööstuses kasutatavaid materjale ja tehnoloogiad ning lihtsate mööbliesemete konstrueerimist ja valmistamist.\nTallinna ehituskoolis on hea õppida, sest:\nEhituskoolis õpid endale oskused kogu eluks;\nMeie õpetame uuemaid tehnoloogiaid kõige kaasaegsemas õppekeskkonnas;\nParematel õppijatel on võimalus sooritada praktikat välisriikides;\nMeie koolis on sõbralikud ja sind alati toetavad töötajad;\nMeie kool toetab igati sportlikku eluviisi ja pakub erinevaid võimalusi tegelemaks spordiga ka koolimajas;\nMeie hoolime oma õpilastest ja armastame oma tööd;\nSul on võimalik omandada eriala erinevates õppevormides;\nLõpetades ehituskooli on sul alati võimalus edasiõppimiseks kõrgkoolis!\nMeie õpilased osalevad erialastel kutsemeistrivõistlustel!\n„Noor Meister“ on Tallinnas iga aasta toimuv üleriigiline võistlus, kus kõikide kutsekoolide parimad näitavad oma erialaseid oskusi. Võistluste võitjad saavad lisaks vingetele auhindadele ka vabastuse kutseeksamist.\nRahvusvahelised võistlused „Euroskills“ ja „Worldskills“ Kõik, kes on osalenud rahvusvahelistel võistlustel, kinnitavad kui ühest suust, et see on elu parim kogemus. Seal tunned, et maailmas on palju ägedaid ja professionaalseid noori, kelle armastuseks on sama eriala, mille oled endale valinud. Sealt saad lisaks hindamatutele kogemustele ka uusi ja lahedaid sõpru.\nMeie armastame aktiivset eluviisi!\nMeie võtame osa kõikidest Kutsekoolide Spordiliidu poolt korraldatavatest meistrivõistlustest! Me peame lugu erinevate tähtpäevade tähistamisest koolis. Me osaleme iga aasta kutsekoolide suvepäevadel.


sain need top 10 best Spotify esitusloendeid? Saad rohkem siin\nTop 10 parimat Spotify esitusloendeid? Saad rohkem siin\nSpotify on revolutsiooniliselt tööstusele sidusmuusikateenuste voogesituse ja üks tema parimaid omadusi on võime luua ja jagada esitusloendid. Spotify kasutajate teha pidevalt. Kes maailmas ei tahaks muusika koostamise parim? Niisiis, oleme otsustanud toovad teile top 10 best Spotidy esitusloendeid seekord. Need on tunnistatud Spotify populaarsemaid esitusloendid kogu aeg. Niisiis, olete kindlasti meeldib neile palju!\nOsa 1. Leia top esitusloendeid ka Sirvi abil Spotify\nOsa 2. Otsi esitusloendid kasutades Spotify otsingut (Desktop)\nOsa 3. otsida kasutades 'Mis uudist' jagu esitusloendid\nOsa 4. leida esitusloendid muude veebisaitide\nTänane Top Hitshttp://open.spotify.com/user/spotify/playlist/5FJXhjdILmRA2z5bvz4nzf\nTants Mega Mix nädalavahetusel Hangouts http://open.spotify.com/user/spotify/playlist/5yolys8XG4q7YfjYGl5Lff\nSuve poole 2014 http://open.spotify.com/user/spotify/playlist/103Zi2NG06F9qimASDrszv\nUltimate riigi http://open.spotify.com/user/spotify/playlist/4ecQaDJHF55Ls9m2lKIXbI\nMeeleolu korduva http://open.spotify.com/user/spotify/playlist/6uTuhSs7qiEPfCI3QDHXsL\nTeen pool http://open.spotify.com/user/spotify/playlist/3MlpudZs4HT3i0yGPVfmHC\nTeie lemmik kohvik http://open.spotify.com/user/spotify/playlist/4BKT5olNFqLB1FAa8OtC8k\nNädalavahetusel Hangouts http://open.spotify.com/user/spotify/playlist/5Oo5QuAOjjXMMXphFqC6eo\nKui tegemist on nautida muusikat, Spotify lihtne valikuid, mis on saadaval ka läbi arvukalt esitusloendeid, et leiate endale miljoneid. Me kiiresti pilk supermarketis esitusloendid Spotify mitmeti.\nLeia top esitusloendeid ka Sirvi abil Spotify\nSirvi on kogum Spotify's best esitusloendid Android ja iOS. Mis teeb suur on playlist curation teinud rohkem inimeste vahel korral Sirvi võrreldes Discover ja raadio, kaks muud Spotify funktsioone, mis suurel määral sõltus algoritme.\nLeidke esitusloendeid kasutades Spotify otsingut (Desktop)\nNii nagu Google otsing, puhul saate tipite midagi soovite, nt: "Top 100" ja saada tulemusi teatud märksõna pikk nimekiri. Kui otsing on lõpule viidud, näete esitusloendisse jao peal. Valimiseks ning käesoleva jaotise Sirvi läbi kõik esitusloendeid, mis sisaldavad märksõna "Vaata kõiki" kell Alumine parempoolne varianti.\nLeidke esitusloendeid kasutades 'Mis uudist' jagu\nKui teil juurdepääs moodulile 'Mis uudist', see avab loendi kõik üksused, mis on uus, Spotify, sealhulgas esitusloendeid. See on ka suurepärane võimalus otsida kõigi uusimat esitusloendid.\nLeia teiste veebisaitide esitusloendid\nSeal on palju online ressursse veebilehed nagu http://playlists.net/ ja http://topsify.com/ , mille abil saate saada parim esitusloendid ise Spotify kujul. Kord nende veebisaitidel, võite sirvida läbi lõputu Spotify esitusloendeid, nii kureeritud eksperdid ja esitatud kasutajatele kogu maailmas. Lihtsalt kliki peatuda esitusloendid ja kas mängida neid või neid järgida.\n> Ressursi > Spotify > Top 10 best Spotify esitusloendid


Energiamärgis näitab, kas kütad tuba või ilma - ärileht.ee\nEnergiamärgis näitab, kas kütad tuba või ilma\nKüte, soojus, kortermaja\nEluaset ostes või üürides on õigus nõuda omanikult küttekulu tõendavat energiamärgist.\nKuigi elamute ja eluruumide energiamärgis on mitmel juhul kohustuslik ning see nõue on kehtinud juba kolm aastat, ei küsi korteriostjad seda sugugi sageli näha. Ka majaomanik pole märgise tellimisest eriti huvitatud, sest kehva maja olukord on siis must valgel kirjas ja tõestatud. Eluruumi müüja või väljaüürija võib ju kinnitada, et külma karta pole põhjust ja küttearvedki ei tundu üüratud, kuid tegelikkus võib hiljem näidata, et võrreldes teiste samaväärsetega on maja olukord ikkagi vilets. Ehk otse öeldes: te olete pügada saanud. Aasta tagasi elukaaslasega Vana-Kalamajja Stalini-aegsesse majja kolmetoalise korteri ostnud Säde-Helin Kiis mõõtiski hiljuti oma elutoas 17 ja vannitoas ainult 15 kraadi sooja. Korteri kohal on soojustamata pööning ja nurgapealsena on korter kahest küljest tuultele kättesaadav. „Energiakulukuse kohta teadsime, et suur korter ja suured küttekulud, aga arvasime, et saame vähemalt soojust selle raha eest. Korteri eelmine omanik ütles, et maja on kindlalt plaanis soojustada suvel. Tuli aga välja, et hoone küljes olevad ornamendid on kaitse all ja maja ei tohi soojustada,” pajatas Kiis. Korteril on köögis, esikus ja vannitoas ka põrandaküte, mida pere pärast sissekolimist külma tõttu kasutama hakkas. Eelmises veebruaris maksis pere lisaks küttele elektri eest 60 eurot ja nüüd soovib Eesti Energia elektri eest ligi 150 eurot. „Eelmine omanik muidugi väitis, et neil seal küll külm ei olnud. Isegi pärast seda, kui ma helistasin ja küsisin, miks nad meile ei rääkinud tõtt, jäi ta kindlaks, et neil oli seal alati mõnus soe,” sõnas Kiis. Energiamärgise kohta ei osanud pere kodu ostes midagi küsida, Kiis tunnistas, et ei teadnud selle tähtsusest. Kui oleks võimalik ajas tagasi minna, oleks pere selle korteri vahest isegi ostmata jätnud. Nukraks teeb seegi, et kui neil on külm, siis kolmanda korruse naabrid hoiavad palavuse tõttu vahel jaanuaris aknaid lahti ja ka teisel korrusel pidavat palavus inimestele liiga tegema.\nTark Maja on nagu 1970.aastate mikrolaineahi


Moemaailm läbi aja - Mood\nMood, mida tunneme tänapäeval riidedisaini all, sai alguse 19 sajandi keskel. Umbes sel ajal hakati riietusele suuremat rõhku panema. Esimene teadaolev moodsa riietuse disainer oli inglise päritolu härrasmees nimega Charles Frederick Worth. Tema oli ka esimene, kes kasutas riiete eksponeerimisel modelle.\nMoemaailma mitu tahku\nLisaks riietusele on moega alati kaasas käinud ka üleüldine väljanägemine. Olgu selleks siis meik, ehted või parfüümimaailm. Meigikultuur ning enda ehetega katmine on läbi aegade ning kultuuriti olnud väga erinev. Kultuurilised erinevused on tuntavad ka tänapäeval. Ühe erilisema riide- ning ehtekultuuriga on kindlasti jätkuvalt veel India.\nSelleks, et kaunid ja moekad rõivad oleks kättasaadavad kõigile on tekkinud tänapäeval kiirmood. See omakorda tähendab, et mood on pidevas muutumises ning asjahuvilistel tuleb pidevalt kursis olla uusimate moeröögatustega. Kiirmoe järgi disainitud rõivaste eeliseks on nende odav hind, kuid rõivad ei pruugi seetõttu just kõige kvaliteetsemad olla. Vähese kvaliteediga riiete negatiivseks pooleks on nende eriti kiire kulumine ning materjali väljavenimine. Mistõttu nende kandmisperiood võib jääda üsna üürikeseks.\nParfüümide ajalugu ulatub iidsesse Egiptusesse. Seal kasutati parfüümidena eeterlikke õlisid ning isegi vaiku.\nLisaks moele ulatub 19. sajandisse ka deodorantide ajalugu, kui Ameerikas võeti kasutusele esimene aplikaator mida sai määrida kaenlaalustele. Tänapäeval on peamiselt kasutuses antiperspirandid ning rulldeodorandid. Antiperspirantide eesmärk on vähendada higistamist. Nendes leiduvad soolad blokeerivad mõneks ajaks higinäärmed ning takistavad nende higistamist.\nDeodorandid seevastu hävitavad ebameeldivat lõhna tekitavad bakterid. Deodorante on välja töötatud erinevate lõhnadega ning tundikumatele inimestele ka lõhnavabasid. Seetõttu leiab erinevate toodete katsetamisel kindlasti igaüks endale lemmiku.\nTänapäeval on eriti hinnas higipulgad, mis ei jäta riietele valgeid jutte. Kellelel meist siis ikka meeldiks ringi käia särkide ja kleitidega, millel ilutsevad valged randid.\nInimesele, kellele on oluline nii higistamise takistamine kui ka ebameeldiva lõhna varjamine, sobib antiperspirant-deodorant. Selles tootes on mõlema deodorandi omadused välja toodud.\nMaailm on pidevas muutumises ning sellega koos muutub ka mood. See, mis on hinnas praegu, ei pruugi olla seda juba mõne kuu pärast.


Nädalainfo (06.03.2017 - 12.03.2017)\nKell 15:00 NATO küberkaitsekeskuse külastus\nKell 12:15 Kohtumine Arte Gümnaasiumi 10. klassi õpilastega Stenbocki majas\nKell 14:00 Kohtumine Lasnamäe Sotsiaalkeskuses\nKell 15:15 Häirekeskuse külastus Lasnamäel\nKell 08:00 Ühiskonnaõpetusetunni andmine Tallinna Läänemere Gümnaasiumis\nKell 12:00 Kohtumine Nõmme Gümnaasiumi 12. klassi õpilastega Stenbocki majas\n8. -10. märtsil viibib peaminister Brüsselis, kus kohtub Euroopa Parlamendi Eesti saadikutega,\nEuroopa Parlamendi presidendi Antonio Tajaniga, Euroopa Rahvapartei fraktsiooni juhi\nManfred Weberiga, NATO peasekretäri Jens Stoltenbergiga ning osaleb Euroopa Liidu\nÜlemkogu istungil. Lisaks kohtub ta ka Eesti tõlkidega.\nMinister Mailis Reps ning kõrghariduse ja teaduse asekantsler Indrek Reimand osalevad teaduspoliitika komisjonis, mis koguneb ministeeriumis kell 14.\n7.-8. märtsil osaleb minister Mailis Reps Vabariigi President Kersti Kaljulaidi riigivisiidil Soome. Visiidi käigus külastatakse muuhulgas Latokartano põhikooli Helsingis ja Tampere Tehnikaülikooli.\nOskuste aasta kolmas inspiratsiooniüritus toimub Pärnumaa Kutsehariduskeskuses kell 12-15.30. Kokku toimub kümme inspiratsiooniüritust, mille eesmärk on pakkuda noortele teavet kutsehariduse võimalustest nii koolides kui ka tööturul. Vt lähemalt www.oskusteaasta.ee.\n10.-12. märtsil toimub Brüsselis üleilmne eesti keele õpetajate kohtumine. Seitsmendat aastat järjest saavad õpetajad emakeelepäeva paiku kokku ühes Euroopa riigis, kus õpetatakse eesti keelt.\nKell 15 osaleb justiitsminister Urmas Reinsalu riigikogu täiskogu istungil.\nKell 14 osaleb justiitsminister Urmas Reinsalu riigikogu õiguskomisjoni istungil.\n7.-8. märtsil osaleb kriminaalpoliitika asekantsler Kristel Siitam-Nyiri Brüsselis Kriminaalasjades tehtava politsei- ja õigusalase koostöö kooskõlastuskomitee (CATS) kohtumisel.\nKell 14 osaleb justiitsminister Urmas Reinsalu riigikogu täiskogu istungil, kus teeb ettekande kriminaalpoliitika arengusuundade täitmisest.\nKell 12 toimub justiitsministeeriumis ümarlaud, kus arutletakse seoses lapse ja vanema vahelise suhtlusõigusega tekkinud küsimusi.\nJustiitsminister Urmas Reinsalu ja asekantsler Marko Aavik osalevad notarite koja aastakoosolekul.\n6. märtsil osaleb kaitseminister Margus Tsahkna Euroopa Liidu kaitse- ja välisministrite kohtumisel Brüsselis.\n7. märtsil külastab kaitseminister Margus Tsahkna Lõuna-Eestis paikneva 2. jalaväebrigaadi väeosasid.\n7.-10. märtsini korraldab Tagalapataljon linnalahingulaagri Loksal. Harjutatakse lahingutegevust hoonestatud alal, osaleb ligi 180 võitlejat.\n9.-10. märtsil korraldab KVÜÕA lahingukool Võrumaal Varstu alevikus taktikaharjutuse „Mässuliste-vastane tegevus“.\nLisainfo: Annett Kreitsman, 510 0231; annett.kreitsman[at]mil[dot]ee\n10. märtsil korraldab Eesti NATO Ühing Riigikogu konverentsisaalis konverentsi „ÜRO resolutsioon 1325: naised, rahu ja julgeolek“, kus esinevad kõrgetasemelised eksperdid nii Eestist kui välismaalt.\nLisainfo: Kersti Siilivask, 5813 7097, kersti.siilivask[at]eata[dot]ee\nMiinijahtijale Sakala määratakse Miinisadamas peetava tseremooniaga uus komandör.\nKeskkonnaminister Marko Pomerants osaleb Euroopa Liidu põllumajandus- ja kalandusnõukogu (Agrifish) istungil. Istungil on päevakorras mitme Aadria mere liigi majandamiskava eelnõu esimene tutvustus ja arvamuste vahetus. Lisaks kohtub minister päeva jooksul Euroopa Komisjoni keskkonna-ja kalanduse voliniku Karmenu Vellaga, Euroopa Parlamendi liikme Elisabeth Köstingeriga, Saksamaa põllumajandusministri Christian Schmidtiga ning Hispaania põllumajandus-, kalandus- ja keskkonnaministri Isabel Garcia Tejerinaga.\nKeskkonnaminister Marko Pomerants osaleb kell 14 algaval Riigikogu keskkonnakomisjoni istungil, kus tulevad arutlusele „Kliimapoliitika põhialused aastani 2050“ visioonidokument ning pakendiseaduse muudatus, mis puudutab kilekottide tarbimise piiramist.\nKeskkonnaminister Marko Pomerants avab kell 15.30 Energia Avastuskeskuses mereprügi näituse. Tegu on interaktiivse rändnäitusega, mille eesmärk on suurendada teadlikkust plastiku reostusest meres. Näitus sai alguse Kopenhaagenist. Tallinnas on näitus kuni aprilli lõpuni.\nAlgusega kell 10 toimub Loomaaia Keskkonnahariduskeskuses Euroopa Majanduspiirkonna (EMP) perioodi 2009-2014 keskkonnaprogrammi "Integreeritud sise- ja mereveekogude korraldus" lõpuüritus, mille raames antakse ülevaate programmi rakendamisest ja ellu viidud projektidest. Programmi raames rahastati 13 projekti, mille tulemusel valmisid mh Eesti merestrateegia, riiklik kliimamuutuste mõjuga kohanemise arengukava, vee andmestiku töötlemise mudel ning paranes ruumiandmete kvaliteet ja kättesaadavus.\nEesti Loodusmuuseumis toimub Öökulli akadeemia vene keeles. Külas on bioloog Jekaterina Pesotski, kes viib kuulajad „Seiklusele ürgmere põhja“. Akadeemias uuritakse, kuidas müstilised mereelukad elasid, kes olid esimesed organismid, kes maale ilmusid, ning kes elasid ürgmeredes 600 miljonit aastat tagasi. Vaatame ka seda, kust leiab Eestis meteoriidikraatreid ning millal need tekkisid. Lisaks loengule saab akadeemias vaadata mikroskoobi abil haruldasi mikrokivistisi. Loeng on seotud Eesti Loodusmuuseumi näitusega „Müstiline ürgmeri“, mis on avatud järgmise aasta märtsini.\nKultuuriminister Indrek Saar viibib kuni teisipäeva, 7. märtsini visiidil Gruusias, et allkirjastada Eesti-Gruusia kultuurikoostöölepe 2017-2020. Visiidi käigus kohtub kultuuriminister oma Gruusia kolleegi, kultuuri- ja kultuuriväärtuste ministri Mikheil Giorgadzega ning Gruusia spordi- ja noorsoo asjade ministri Tariel Khechikashviliga. Kavas on ka kohtumised Gruusia rahvusmuuseumi ja rahvusooperi juhtkonna esindajatega. Arutelu all on kahepoolsed kultuurisuhted ja kultuurikoostöö edendamine.\n6.-7. märtsini toimub õppereis Eesti mõisakoolidesse, mille käigus tutvustatakse Norra koostööpartneritele ja Eesti õpetajatele mõisakoolide haridusprogramme, mis iseloomustavad mõisakoole kui avatud õpikeskkonda. Õppereisi käigus külastatakse Lasila, Muuga, Kiltsi, Pikavere, Roosna-Alliku mõisakoole ning Võivere tuulikut.\nLisainfo: Riin Alatalu, EMP mõisakoolide programmi juht, riin.alatalu[at]kul[dot]ee, 511 9439.\nKultuuriministeeriumi arhitektuuri- ja disaininõunik Veronika Valk võtab 7.-8. märtsil osa Tartu Ülikoolis toimuvast rahvusvahelisest seminarist Livable City Forum, kus on kõne all ülikoolihoonete paigutamise printsiibid ja suhted linnaruumiga, kuidas on ülikoolidega seotud inimeste ränne ja loovmajandus ning millised on ülikoolimaastiku seosed keskkonnaalaste ja sotsiaalsete väärtustega linnas. Seminar on üks osa rahvusvahelisest projektist Live Baltic Campus.\nLisainfo seminari kohta: Kristi Post, Tartu Ülikooli geograafiaosakond, kristi.post[at]ut[dot]ee\n7. märtsil linastub Pariisi Välisfilmide nädala (Semaine des cinémas étrangers à Paris) raames Centre Wallonie-Bruxelles´is Anu Auna mängufilm „Polaarpoiss“. Pärast linastust kohtub publikuga filmi üks peaosatäitjatest, Roland Laos.\nEuroopa Liidu nõukogu praeguse eesistuja Malta juhtimisel toimub 8.-9. märtsini Maltal kaks olulist konverentsi – rahvusvaheline kultuurikonverents ning Euroopa spordifoorum, mõlemast võtavad osa Kultuuriministeeriumi esindajad.\nKultuurikonverentsi peateema on kultuuri roll Euroopa Liidu rahvusvahelistes suhetes, spordifoorumil on kõne all muuhulgas spordi mõju majandusele ja tööhõivele, samuti harrastusspordi, antidopingu jpm teemad.\nLisainfo kultuurikonverentsi kohta: Kadri Jauram, Kultuuriministeeriumi välissuhete osakonna juhataja, kadri.jauram[at]kul[dot]ee, 5565 2788;\nLisainfo spordifoorumi kohta: Margus Klaan, Kultuuriministeeriumi spordinõunik, margus.klaan[at]kul[dot]ee, .\nPärastlõunal on kultuuriminister Indrek Saar Viljandis, kus ta külastab peatselt avatavat Ugala teatri hoonet ning osaleb Viljandi uue kino avamisel.\nKultuuriministeeriumi spordi asekantsler Tarvi Pürn osaleb legendaarse treeneri Fred Kudu 100. sünniaastapäevale pühendatud konverentsil Tartus.\nLisainfo: Tarvi Pürn, spordi asekantsler, tarvi.purn[at]kul[dot]ee, 515 6132.\nKultuuriministeeriumi teatrinõunik Katre Väli osaleb soome ja eesti teatriinimeste ühisel seminar-töötoal „FIN-EST Teatrisild üle Soome lahe“, mis leiab aset Soomes Espoos toimuva Eesti teatri nädala raames. Tänavu on juba kolmas aasta, mil teatrinädalat korraldatakse. Seekord andsid Espoo linnateatris etendusi Pärnu Endla (lavastusega „Olga, Irina ja mina“) ning Tallinna Linnateater (lavastusega „Jäneseurg“).\nLoe lisaks: pressiteade Eesti teatri nädala kohta\nMinister Urve Palo tutvustab kell 13 ministeeriumi A-saalis pressikonverentsil Eesti infotehnoloogia programmi arengusuundi.\nMinistrid Kadri Simson ja Urve Palo vastavad Riigikogu arupärimistele.\nMinister Urve Palo, majandusarengu asekantsler Viljar Lubi ja Riigi Infosüsteemi Ameti peadirektor Taimar Peterkop osalevad koos Eesti Vabariigi Presidendiga visiidil Soome.\nLisainfo: Kadri Tonka, 6256493, kadri.tonka[at]mkm[dot]ee.\nMinister Urve Palo osaleb Äripäeva konverentsil „Tark Tööstus: Industry 4.0 Eestis“. Vt rohkem: http://pood.aripaev.ee/tark-toostus-industry-40-eestis\nmaaeluminister Tarmo Tamm osaleb Brüsselis toimuval Euroopa Liidu põllumajanduse ja kalanduse ministrite nõukogu istungil.\nmaaeluminister Tarmo Tamm kohtub Brüsselis Europarlamendi põllumajanduse ja maaelu komisjoni juhi Adam Siekierskiga; kalanduse, merenduse ja keskkonnavolinik Karmenu Vellaga ja Luksemburgi põllumajandusministri Fernand Etgeniga.\nkell 10 osalevad kalamajanduse osakonna juhataja Ain Soome ja kalamajandusosakonna nõunik Keno Kaasiksoo hotell Susi Rohelise Ämbliku seminarisaalis (Tallinn, Peterburi tee 46) toimuval Kalanduse teabekeskuse kalanduse õigusaktide teabepäeval, kus tutvustatakse mobiilirakendust PERK, mis on esimene püügiandmete esitamise rakendus Euroopas. Ajakirjanikud on oodatud!\nOsalemissoovist palume teada anda: Triin Heinaste, 625 6180, press[at]agri[dot]ee. Lisainfo: https://goo.gl/U4tBgP\nkell 10 toimub Tallinnas Eesti maaelu arengukava 2014–2020 teadmussiirde pikaajalise programmi põllumajanduspoliitika abinõude tegevusvaldkonnas korraldatav infopäev „Põllumajandustoodete ja toiduainete kvaliteedikavad ning Euroopa Liidu geograafilised tähised”.\nkell 10 toimub Võrus Eesti maaelu arengukava 2014–2020 pikaajalise programmi teadmussiirde ja teavituse toetuse maakondliku ulatusega tegevuste raames korraldatav infopäev „Sertifitseeritud seemne kasutamise vajalikkus ja võimalused teraviljakasvatuses”.\nkell 11 toimub Tartus Eesti maaelu arengukava 2014–2020 ühistegevuse teadmussiirde pikaajalise programmi raames korraldatav infopäev „Alustav ühistu – tutvustav osa ja praktiku vaade”.\nkell 10 toimub Raplas Eesti maaelu arengukava 2014–2020 teadmussiirde pikaajalise programmi raames korraldatav infopäev „Sertifitseeritud seemne kasutamise vajalikkus ja võimalused teraviljakasvatuses”.\nkell 11 toimub Rannarahva muuseumis (Viimsi vald, Nurme tee 3) Euroopa Kalandusfondi 2007-2013 rakenduskava seirekomisjoni istung.\nkell 11 toimub Paides Eesti maaelu arengukava 2014–2020 ühistegevuse teadmussiirde pikaajalise programmi raames korraldatav infopäev „Alustav ühistu – tutvustav osa ja praktiku vaade”.\nkell 13 kohtuvad maaeluminister Tarmo Tamm ja põllumajandus- ja maaelupoliitika asekantsler Marko Gorban piimasektori esindajatega.\nkell 10 toimub Võrus Eesti maaelu arengukava 2014–2020 mahepõllumajanduse teadmussiirde pikaajalise programmi raames korraldatav infopäev „Mahepõllumajanduslik põllukultuuride kasvatus”.\nmaaeluminister Tarmo Tamm viibib visiidil Jõgevamaal ja Tartumaal, kus kohtub toidu- ja põllumajandussektori esindajatega.\nSiseministeeriumi kantsler Lauri Lugna eestvedamisel koguneb Stenbocki majas töörühm, mis hindab sisekaitseakadeemia õppekeskuse Narva kolimist.\nSiseminister Andres Anvelt peab Riigikogu täiskogule ettekande julgeolekuasutuste seaduse ja teiste seaduste muutmise seaduse eelnõu (383 SE) ja rahvastikuregistri seaduse eelnõu (382 SE) esimesel lugemisel.\nMinister Andres Anvelt ja Päästeameti peadirektor Kuno Tammearu annavad üle päästeteenistuse aumärgid. Kaks korda aastas tunnustab Päästeamet päästeteenistuse aumärkidega inimesi, kes on üles näidanud vaprust elude päästmisel või panustanud päästeala arengusse. Tänutseremoonia algab kell 15.00 KUMU-s.\nSiseminister Andres Anvelt viibib 8.-10. märtsil koos rändevolinik hr Dimitris Avramopoulosega Silicon Valleys, et külastada Google’i, Facebooki ja Twitteri peakontoreid. Ministrit saadab Euroopa Liidu ja välissuhete osakonnajuhataja Kristi Värk.\nKoguneb kantsler Lauri Lugna juhitud sisekaitseakadeemia töörühm, kuhu kuuluvad lisaks siseministeeriumi ja akadeemia esindajatele kantslerid justiitsministeeriumist, rahandusministeeriumist ning haridus- ja teadusministeeriumist, lisaks ka Riigi Kinnisvara AS esindaja.\nE-teenuste arengu ja innovatsiooni asekantsler Ain Aaviksoo on Brüsselis e-tervise võrgustiku töörühma konverentsil, kus arutatakse uut töökava ning tehakse vahekokkuvõte ühtse digitaalse turu strateegiast ja tervishoiust.\nTervise- ja tööminister Jevgeni Ossinovski on Brüsselis, kus võtab osa kolmepoolsest sotsiaaltippkohtumisest.\nTerviseala asekantsler Maris Jesse kohtub Hollandi terviseministeeriumi delegatsiooniga, et tutvustada Eesti eesistumise prioriteete.\n6.03 osaleb välisminister Sven Mikser Brüsselis toimuval Euroopa Liidu välisasjade nõukogul, mis algab välis- ja kaitseministrite ühise kohtumisega, kus käsitletakse ELi julgeoleku- ja kaitsepoliitikat. Välisministrid arutavad rännet, ELi ja Egiptuse suhteid, olukorda Lääne-Balkanil ning Lähis-Ida rahuprotsessi.\nHommikul toimub välisminister Mikseri kutsel Põhjamaade ja Balti riikide (NB6) ministrite kohtumine, kus arutatakse välisasjade nõukogu ja teisi rahvusvahelisi küsimusi.\nLisainfo välisasjade nõukogu kohta: http://www.consilium.europa.eu/en/meetings/fac/2017/03/06/\n7.03 osaleb välisminister Sven Mikser Euroopa Liidu üldasjade nõukogul. Kohtumisel valmistatakse ette 9.-10. märtsil toimuvat Ülemkogu, samuti arutatakse selle aasta Euroopa poolaasta ja euroala majanduspoliitikat käsitleva soovituse eelnõud. Lisaks tutvustab eesistuja Malta institutsioonidevahelise parema õigusloome kokkuleppe rakendamisel tehtud edusamme.\nMikseril on kohtumised ka Euroopa Parlamendi esindajatega.\n8.-9.03 on välisminister Sven Mikser visiidil Lähis-Idas, mille raames külastab ta Iisraeli ning Palestiina Omavalitsust. Iisraelis on kavas kohtumised peaminister Benjamin Netanyahu ja asevälisminister Tzipi Hotovelyga. Palestiina Omavalitsuses kohtub Mikser peaminister Rami Hamdallahi ja välisminister Riad Malkiga.\n8.03 kohtub eriesindaja Euroopa Liidu institutsioonide juures Matti Maasikas Euroopa Parlamendi kodanikuvabaduste, justiits- ja siseasjade komisjoni esimehe Claude Moraese, tööstuse, teadusuuringute ja energeetikakomisjoni esimehe Jerzy Buzeki, rahvusvahelise kaubanduse komisjoni esimehe Bernd Lange ning Euroopa Parlamendi liikme Michael Gahleriga.


09:41 27.04.2019 (Uuendatud 08:40 27.04.2019)\nTallinn õigustas väärikalt oma "Totaalse etteütluse" pealinna tiitlit, püstitades uue rekordi oma elanike arvu poolest, kes kirjutasid Pavel Bassinski tekstil põhineva etteütluse hindele "viis".\nTALLINN, 27. aprill — Sputnik. Parima hinde sai Tallinnas "Totaalse etteütluse" kirjutamise eest 122 inimest ning viis kontrolltöö TruD tegijat kogusid üle 95 punkti 100-st võimalikust. Nõnda püstitas Eesti pealinn "totaalsete" viiemeeste uue rekordi.\nKuidas töid kontrolliti\nLaupäeval, 27. aprillil toimub Tallinna Ülikoolis pealinna linnapea teate kohaselt "Totaalse etteütluse" parimate autasustamine ja ettevõtmises osalenute tehtud vigade analüüs. Kõik kohaletulijad võivad oma ülekontrollitud tööd kätte saada.\n"Totalnõi diktandi" korraldajad tervitasid Tallinna emakeelepäeva puhul\nTööde kätteandmine kestab kella 10.30-st 12.30-ni. Teine tööde kätteandmise aeg on kavas 2. mail kella 16.30-st kuni 18.00-ni Tallinna Ülikooli auditooriumis S-321.\nVene kultuurikeskus - "Totaalse etteütluse" peaväljak>>\nOsalenute tööd kontrollis üle 45 inimesest koosnenud hindamiskomisjon, kuhu kuulusid asjatundlikud õppejõud Tallinna Ülikoolist ja Tallinna gümnaasiumidest, aga ka üliõpilased ja vabatahtlikud. Iga etteütlust kontrolliti kaks korda, "väga hea" pälvinud töid aga kolm korda.\nKontroll korraldati üksikasjalike kommentaaride alusel, mille saadab "Totaalse etteütluse" ekspertnõukogu Novosibirskist, mis tagab kontrollimise ühtse taseme kõigis maailma riikides.\nTallinna linnapea ja korralduskomisjoni esimehe Mihhail Kõlvarti sõnul kujunes 2019. aasta "Totaalsele etteütlusele" Tallinnas märgiliseks.\n"Meile sai osaks mitte ainult aktsiooni pealinna auväärne tiitel, vaid selle osalised püstitasid ka rekordi hindele "viis" kirjutatud tööde hulga poolest," lausus ta.\nOma tulemustega saab iga aktsioonist osavõtnu tutvuda "Totaalse etteütluse" veebilehel oma kasutajakontol, valides linna ja kirjutamiskoha ning märkides blanketil nõutavad andmed.\n"Totaalse etteütluse" pealinn\nNagu Sputnik Eesti teatas, kandis Tallinn 2019. aastal "Totaalse etteütluse" pealinna nimetust.\nAvatud oli kuus paika teadmistekontrolli kirjutamiseks, mille seas keskseks kohaks kujunes Vene Kultuurikeskus. Siia kogunenutele luges "Totaalse etteütluse" teksti ette selle autor Pavel Bassinski.\nTallinna "dikteerijate" seas (nagu ettevõtmise korraldajad neid nimetavad) lisaks Bassinskile veel kaks külalist Venemaalt. Kalevi spordihallis luges etteütluse teksti ette näitleja Kirill Käro ning Lasnamäe kergejõustikuhallis "dikteeris" tuntud jalgpallitreener Stanislav Tšertšessov.\nTraditsioonilisel ettevõtmisel "Totaalne etteütlus" oli tänavu 236 284 osavõtjat, mida on ligi 9000 võrra enam kui 2018. aastal.\nSellest teavitasid ürituse korraldajad, märkides, et ühtekokku oli kaasa haaratud üle 1200 linna ja 3939 tegevuspaika.\nProjektijuhi Olga Rebkovetsi sõnul oli, nagu tavaks saanud, kõige rohkem kaasalööjaid Venemaal –186 150 inimest 889 linnast.\n"Totaalne etteütlus" on ülemaailmne hariduslik ettevõtmine, mille juhtida tähelepanu haritud vene kirjakeele hoidmise vajalikkusele.


Turukapitalisatsioon - lisateave turukapitali ja selle arvutamise kohta\nTurukapitalisatsioon (Market Cap) on kõige uuem turuväärtus Ettevõtte käibel olevate aktsiate kaalutud keskmine kaalumata keskmine aktsiate kaalutud keskmine osakaal viitab ettevõtte aktsiate arvule, mis arvutatakse pärast aruandeperioodi aktsiakapitali muutustega korrigeerimist. Kaalutud keskmise käibel olevate aktsiate arvu kasutatakse selliste näitajate arvutamiseks nagu aktsiakasum (EPS) ettevõtte finantsaruannetes. Turuväärtus on võrdne praeguse aktsia hinnaga, korrutatuna käibel olevate aktsiate arvuga.\nInvesteeriv kogukond kasutab turukapitalisatsiooni väärtust sageli ettevõtete järjestamiseks ja nende suhtelise suuruse võrdlemiseks konkreetses tööstusharus või sektoris. Ettevõtte turu ülempiiri määramiseks võtke lihtsalt selle turuosa praegune hind. Nominaalväärtus on võlakirja, aktsia või kupongi nimiväärtus või nimiväärtus, nagu on näidatud võlakirjas või aktsiasertifikaadil. See on staatiline väärtus, mis määrati emiteerimise ajal ja erinevalt turuväärtusest ei kõigu see regulaarselt. ja korrutage see arv käibel olevate aktsiate koguarvuga.\nTurukapitalisatsiooni valimi arvutamine\nLaias laastus liigitab aktsiaturg turukapitalisatsiooni põhjal aktsiad erinevatesse kategooriatesse:\nSuur kork - Ettevõtted, mille turu ülempiir on üle 10 miljardi dollari, liigitatakse suurte aktsiatega aktsiateks. Mõned näited oleksid näiteks Apple, Microsoft, IBM, Facebook jne.\nKeskmine kork - ettevõtted, mille turu ülemmäär jääb vahemikku 1–10 miljardit dollarit. Keskmise kapitaliseerimisega aktsiad on üldiselt volatiilsemad kui suurte aktsiatega aktsiad ja koosnevad pigem kasvule suunatud aktsiatest.\nVäike kork –Ettevõtted, mille turuväärtus on vahemikus 250 kuni 1 miljard dollarit. Need on kõrge riskiga ja kõrge tootlusega aktsiad, kuna ettevõtted on kasvufaasis. Aktsiainvesteeringud: Kasvu investeerimise juhend Investorid saavad kasutada uusi kasvuinvesteerimisstrateegiaid, et täpsemalt lihvida aktsiaid või muid üle keskmise pakkuvaid investeeringuid kasvupotentsiaal. . Suur osa ettevõtteid kuulub väikeste kapitaliga ettevõtete kategooriasse.\nMikrokork –Need on sentide varud, mis on suhteliselt noored. Mikrokapitalifirmade kasvu ja languse potentsiaal on sarnase iseloomuga. Neid ei peeta kõige turvalisemaks investeeringuks. Seega vajavad nad enne investeerimist palju uuringuid.\nAlltoodud tabel näitab valitud ettevõtete turuväärtust oktoobri 2017 seisuga:\nTähestik Inc. IT $690.6\nAmazon.com Tarbija oma äranägemisel $480.8\nWalmart Inc. Tarbeklambrid $257.2\nJP Morgan Chase & Co. Finantsid $337.8\nGoldman Sachsi grupp Finantsid $92.8\nNike Inc. Jalatsid $82.9\nAT&T Inc. Telekommunikatsioon $220.1\nUSA Cellular Corp. Telekommunikatsioon $3.1\nInvestorid saavad arukate investeerimisotsuste tegemiseks kasutada ettevõtte klassifikatsiooni ja tegelikku turukapitalisatsiooni väärtust. Üldiselt omavad suurettevõtetega ettevõtted rohkem kapitali ja vara kui väikese kapitalisatsiooniga ettevõtted ning seetõttu peetakse neid väiksema riskiga investeeringuteks kui väikese kapitalisatsiooniga ettevõteteks. Pealegi on väikese kapitalisatsiooniga ettevõtetel suurem kasvupotentsiaal kui nende suurematel kolleegidel ja seega pakuvad nad investoritele tõenäoliselt rohkem kapitali kasvu võimalusi.\nOmakapitali väärtuse mõõdik\nOluline on teada, et ettevõtte turukapitalisatsioon on ainult tema omakapitali koguväärtus. Ettevõtte ettevõtte väärtus Ettevõtte väärtus Ettevõtte väärtus Ettevõtte väärtus ehk ettevõtte väärtus on ettevõtte kogu väärtus, mis võrdub tema omakapitali väärtusega, millele lisandub netovõlg pluss kõik vähemusosalused, mida kasutatakse hindamisel. Selles vaadeldakse kogu turuväärtust, mitte ainult omakapitali väärtust, nii et kõik võla- ja omakapitalinõuded ning varanõuded on kaasatud. on kogu ettevõtte väärtus, sealhulgas nii omakapital kui ka võlakapital.\nLihtne näide omakapitali väärtuse ja ettevõtte ettevõtte väärtuse vs omakapitali väärtuse erinevusest ettevõtte väärtuse ja omakapitali väärtuse vahel. Selles juhendis selgitatakse ettevõtte väärtuse (ettevõtte väärtuse) ja ettevõtte omakapitali väärtuse erinevust. Vaadake näidet nende arvutamiseks ja kalkulaatori allalaadimiseks. Ettevõtte väärtus = omakapitali väärtus + võlg - raha. Siit saate teada maja tähenduse ja selle, kuidas neid väärtushinnangutes kasutatakse. Kui maja väärtus on 1 000 000 dollarit ja hüpoteek on 700 000 dollarit, on omakapitali väärtus 300 000 dollarit. Sama kehtib ka ettevõtte kohta. Ettevõtte turuväärtus (omakapitali väärtus) on 10 miljardit dollarit ja võlg 5 miljardit dollarit, ettevõtte väärtus on 15 miljardit dollarit.\nLisateave ettevõtte väärtuse vs omakapitali väärtuse kohta ettevõtte väärtus vs omakapitali väärtus ettevõtte väärtus vs omakapitali väärtus. Selles juhendis selgitatakse ettevõtte väärtuse (ettevõtte väärtuse) ja ettevõtte omakapitali väärtuse erinevust. Vaadake näidet nende arvutamiseks ja kalkulaatori allalaadimiseks. Ettevõtte väärtus = omakapitali väärtus + võlg - raha. Õppige tähendust ja seda, kuidas neid hindamisel kasutatakse.\nTäname, et lugesite seda turukapitalisatsiooni juhendit! Finantsülesanne on aidata teil oma karjääri edendada. Ettevõtte rahanduse alal õppimise ja oma teadmiste laiendamiseks soovitame tungivalt järgmisi täiendavaid finantsressursse: