La Gazette de la L1 : 29e journée\n20/03/2019 à 10h50\nLe journal du jeu #13 : marche arrière sévillane, fuite en avant pour Sassuolo\n20/03/2019 à 13h14\nPassez des moments de qualité avec la Revue de stress de la semaine - https://t.co/OHpmFYJFvu https://t.co/OTKzGBIf0h\nGuerre des prix en Ligue des champions - https://t.co/8dc4D5qdTT\naujourd'hui à 13h20 - Pascal Amateur : Fléchettes ?Marcel Cerdan Jr ? >>\naujourd'hui à 13h15 - Tricky : ParisHiltonaujourd'hui à 11h48————Je ne suis pas nécessairement en désaccord sur le fait... >>\naujourd'hui à 13h08 - Run : Jus de Ninoaujourd'hui à 12h44-----Ca occupe...Ca change un peu de Bruno. >>\naujourd'hui à 13h04 - Pascal Amateur : Mathieu Valbuena : "Maintenant, quand on m'appelle, je refuse les vidéoconférences." >>\naujourd'hui à 12h50 - cocobeloeil : Ni de pique-nique entre joueurs après l'entrainement matinal sur le confortable gazon du Château... >>\naujourd'hui à 12h46 - dugamaniac : C'est quand même dommage, et un constat d'échec terrible, de savoir qu'on joue si gros sur un... >>\naujourd'hui à 12h45 - El Mata Mord : Et le départ de Nasser ou JC.Blanc ? >>\naujourd'hui à 12h43 - Lucho Gonzealaise : Monestier, quel bon souvenir. Le paysage était fantastique et la tartiflette réparatrice. >>\naujourd'hui à 12h39 - Mevatlav Ekraspeck : suppdebastilleaujourd'hui à 08h15Enterrement de vie de garçon à Verdun, c'est du gigantesque... >>\naujourd'hui à 12h34 - Back-T-Oblak : ravioCe p'tit mec chouineAulas: "On m'appelait Steve McQueen" (lequipe.fr) >>\naujourd'hui à 11h44 - Josip R.O.G. : Moravcik dans les prés21/03/2019 à 20h57Oui c'était pas mal La Favorite. Par contre, trouver le... >>\naujourd'hui à 10h34 - CELTIC BHOY : Il faudrait voir l'impact des chaînes sports sur le nombre d'abonnés internet (et mobiles).... >>\naujourd'hui à 08h43 - suppdebastille : Après plusieurs enlèvements d'élèves dans des écoles de l'ouest camerounais anglophone, c'est... >>\naujourd'hui à 08h39 - Giresse au bout de mes rêves : Je comprends mieux l'anachronisme alors, j'ai du mal avec les notions de vieux français, je te... >>\naujourd'hui à 08h07 - fabraf : OKC qui gagne ce matin 3 places sans jouer ! Ça ressemble à l’année dernière à l’Ouest où... >>\naujourd'hui à 08h00 - Di Meco : Démont énerve Bale >>\naujourd'hui à 07h11 - Dan Lédan : Pierre Tarance est mon ancien voisin , il venait de finir sa maison quand il a eu son terrible... >>\naujourd'hui à 00h41 - CELTIC BHOY : Je ne connais pas un Ecossais qui pensait que l'équipe pouvait gagner ce soir. L'entraîneur de... >>\nMoussa Dembélé en concurrence avec...\nEuro 2020 : Le point sur nos...\n1 ... 1828 1829 1830 1831 1832 1833 1834 ... 2214\n15/02/2018 à 12h42\nEt sinon Anthony Davis a vraiment envie d'aller en playoffs je crois, il est assez fou depuis 4 rencontres. La lutte a l'ouest est tendue pour la 8 ème place. Entre le Jazz qui revient fort et les Clippers pas si loin ça va être très intéressant sur cette fin de saison.\nJe trouve ça plus figé à l'est finalement. Ca ne devrait pas bouger énormément. A moins que les Pistons de de Griffin/Drummond ne prennent feu.\n15/02/2018 à 13h34\nJ'ai bien aimé voir DeAndre Jordan chambrer Brad Stevens pour sa pitoyable tactique hack-a-Dédé dans le quatrième quart-temps. Le piètre coaching sur ce match devrait être éliminatoire pour les discussions du Coach of the Year en tout cas. C'est un peu facile de rejeter la responsabilité sur les joueurs, je trouve. J'espère que la pause du All Star fera du bien, mais transformer la meilleure défense de la ligue en une des plus mauvaises, c'est une belle perf.\n15/02/2018 à 18h17\nPeut être parce que c’est un style de jeu qui pousse à une saturation mentale assez forte, non ?\n(Là aussi, le ASG fera du bien)\n15/02/2018 à 19h40\nC'est une des explications de la disparition de la défense, mais ça n'explique pas que les Cs n'utilisent plus de systèmes dans les phases offensives, qui se limitent depuis dix jours à des tirs en première intention et à du post up. Et ça n'explique pas plus les options de coaching idiotes ou inutiles. Quand, par exemple, Aaron Baynes, qui défendait correctement et avait pour une fois un apport intéressant dans la raquette adverse, se prend trois ou quatre en peu de minutes à la suite, on peut certes évoquer la saturation mentale d'un joueur bien possédé par son adversaire, Gallinari. Mais il y avait bien un coach pour le laisser sur le terrain prendre sa cinquième en début de deuxième période, et préférait risquer la technique en hurlant au flopping au visage des arbitres. Et il y avait aussi un coach pour ne pas le faire revenir dans les dernières minutes pour durcir la défense quand les équipes étaient encore proches au score.\n15/02/2018 à 21h22\nDavis aligne de manière générale de grosses perfs depuis la blessure de Cousins, même si c'est parfois irrégulier.\nMais je crois surtout qu'on avait oublié les cartons qu'il faisait avant le trade.\nC'était déjà le cas, et avec la même "irrégularité", et des périodes de chauffe où il aligne les grands matchs.\n16/02/2018 à 06h45\nAh ah ! Je viens de voir la feuille de Denver - milwaukee, comment le triple double de Giannis est ridicule par rapport à celui de Jokic !!\n16/02/2018 à 10h19\nTwitter d'ESPN :\nNikola Jokic and Giannis Antetokounmpo are the 3rd opposing players to record 30-point triple-doubles in NBA history per @EliasSports research.\nThe others were Johnny Kerr & Dave DeBusschere (1965) and Oscar Robertson & Richie Guerin (1961).\nEt ce n'est donc que le 3ème 30-15-15 depuis 1985-86.\n16/02/2018 à 11h42\nLes Cahiers fêtent leurs 20 ans et... ha non c'est l'autre fiche ça.\nTu as toujours un avis sur les décisions des GM? Ta franchise de coeur serait mieux gérée si c'était toi aux manettes?\nAlors nous t'offrons une opportunité de montrer ton talent au monde entier:\nL.A CLIPPERS CHERCHE GM MOTIVÉ ET AIMANT RELEVER DES CHALLENGES DIFFICILES\nLe nom: Real GM League\nLe règlement: ici http://fantasycahiers.bbactif.com/t676-reglement-de-la-real-gm-league\nAprès des années de mauvaise gestion, les Clippers sont dans les tréfonds de la ligue.\nPlus de 1er tour de draft avant 2021, un 2nd tour cette année c'est tout ce qu'il vous reste pour relancer la franchise.\nTout? Pas vraiment.\nVotre roster se compose de joueurs de valeur qui vont vous permettre de construire.\nAchetez, vendez, coupez mais respectez le salary cap et faites des Clippers un candidat au titre.\nPour plus d'infos, vous allez sur le lien du règlement et surtout n'hésitez pas à poser toutes vos questions sur le fil dédié.\n16/02/2018 à 12h03\nJe savais que mon destin serait de récupérer un jour les rênes de ma franchise de coeur. Je vais lire le règlement avant histoire de comprendre comment cet effectif dégueulasse a pu voir le jour, mais je suis intéressé.\n16/02/2018 à 12h33\nC'est bien ce qu'il me semblait, le règlement est totalement imbitable et le challenge est complètement injouable. Je sais pas si je dois fuir en courant ou signer tout de suite.\n17/02/2018 à 17h27\nJe viens de recevoir le bouquin Trashtalk, un bel objet avec des listes, des histoires, des anecdotes. Un joli concentré de ce que pondent ces allumés de basket sur youtube notamment avec leur top 10 et autres 5 majeurs.\nCa rapelle un peu les bouquins So Foot. Et puis y a Javal McGee et Gerard Smith sur la couverture c'est beau !


Pot à épices : l’assaisonnement à porté de main | WESTWING\nPot à épices :le guide Westwing\nService à épices, Faïence\nPot Céramique FLOWER, Bleu et blanc - 13*13\nPanier à pots, zinc - 6 Emplacements\n3 Boîtes, métal - H17\nBoîte POIVRE, Porcelaine - Ø7\n6 pots à épices, inox – L17\nÉtagère sur roulettes, métal - L102\nPour des plats hauts en couleurs et aux saveurs venues d'ailleurs, vous apprécierez de relever le goût de vos aliments à l'aide d'épices. Pour y accéder avec facilité et les classifier sans mal, un pot à épices sera votre compagnon idéal. Il contribuera à rendre vos moments de cuisine plus agréables en créant de l'ordre dans votre rangement, ainsi qu'un bel effet de décoration, en vous permettant d'ordonner les pots selon la couleur des épices.\nInscrivez-vous sur WESTWING et laissez-vous inspirer par les pots à épices présentés au sein de nos ventes privées quotidiennes.\nLe choix du pot à épices : quelques caractéristiques\nParmi les supports à épices disponibles, le pot à épices présente l’avantage de pouvoir se poser sans mal sur une étagère à épices ou sur un plan de travail. Vous pourrez également choisir de le placer dans un porte épices ou une armoire à épices.\nSa facilité d’accès et sa haute visibilité, vous permettront d’accéder à toutes vos épices avec simplicité.\nChoisi en verre, le pot à épices participera également à la décoration de votre cuisine : ses différentes couleurs et matériaux apporteront en effet style et vitalité au reste de vos accessoires.\nEpices et décoration de votre cuisine\nPour une contenance minimale, vous pourrez choisir votre pot à épices en acier équinoxe et le disposer, selon votre convenance, dans un porte épices ou dans une armoire à épices.\nPour une plus large contenance et un style rappelant l’esprit campagne, choisissez votre bocal ou votre pot à épices en verre, avec un bouchon en liège. Posé sur une étagère, il se choisira dans une forme ronde, carrée, ou de type “flacon”.\nVous pourrez choisir votre pot à épices en bambou pour une résistance accrue. Le bambou provient du malais “mambu” qui signifie “bois indispensable”. Surnommé “l’acier vert”, il combine élégamment qualité technique et écologique et apportera une touche d’esthétisme à vos accessoires de cuisine. Son aspect lisse et sophistiqué s’adapte par ailleurs particulièrement bien à une décoration aux accents nature.\nEtiquettes pour pots épices : un rangement efficace\nParce que la cuisine est l’une des pièces où l’on passe le plus de temps, il est indispensable de rendre son utilisation agréable et ordonnée. S’il est évident que votre moulin à poivre contient du poivre, il n’en est pas de même pour votre autres épices aux couleurs parfois similaires. Des étiquettes pour pots à épices vous permettront d’identifier vos pots de façon encore plus visible, pour une utilisation simplifiée. Vous pourrez les choisir directement imprimées avec l’image de l’épice concernée ou les créer manuellement, pour un rendu personnalisé.\nN’hésitez pas à recycler vos pots à épices pour y placer vos sachets de thés.\nLa forme et la contenance des pots à épices les rend en effet particulièrement adaptés à cet usage. Vos sachets de thé seront ainsi conservés au sein d’un écrin original, qui changera des habituelles boîtes en inox dans lesquelles ils sont régulièrement présentés.


Rénovation de voiture : une vraie passion | Activites-plein-air.fr\nAccueil > Rénovation de voiture : une vraie passion\nLa restauration d’une voiture est aujourd’hui devenue un hobby pour les passionnés d’automobiles anciennes. Lui redonner un look original est un véritable projet qui nécessite de la patience. Mais pour le faire, il faut déjà savoir si vous avez les compétences, le temps et l’outillage requis. Sinon, il faut se tourner vers un professionnel ou un atelier spécialisé pour ce genre de loisirs spécifiques.\nAvant de commencer, il faut faire quelques évaluations pour savoir si les conditions sont réunies. Pour une rénovation de voiture, la facture peut augmenter exponentiellement selon le coût des équipements. Il s’agit généralement de la mécanique, la carrosserie, les finitions intérieures et extérieures. Certaines pièces sont difficiles à trouver que parfois, il faut les faire importer de l’étranger, donc il faut se renseigner sur leurs disponibilités. La durée d’une restauration professionnelle d’une voiture nécessite à peu près 1500 heures de travail. Au final, vous pouvez tomber sur de mauvaises surprises qui feront encore augmenter la note.\nLes informations, où les retrouver ?\nD’abord, il faut se procurer des revues techniques et d’un guide d’entretien édité par le constructeur de votre automobile à restaurer. Vous pouvez également consulter des sites internet qui peuvent vous conseiller et donner des explications sur les démarches à suivre. Des forums sont aussi à votre disposition, entamer une discussion avec des passionnés vous donnera des idées sur ce que vous voulez faire.\nEn premier lieu, il faut connaître le devis de la restauration pour ne pas faire une dépense inutile. Il faut aussi visiter les ateliers qui sont spécialisés à la rénovation de voiture et faire le choix selon ces quelques critères :\nLa prise en compte de vos idées\nLes références que l’on vous propose\nLa sécurité de l’endroit où s’effectuera le travail\nL’expert prendra le projet comme un loisir spécifique, le résultat ne vous décevra pas si vous avez fait le bon choix.\nFaire la restauration soi-même représente un très grand défi. Mais sans les compétences requises, vous aurez toujours besoin des professionnels. Après tous ces conseils que nous vous avons donnés, il est possible que vous vous soyez décidé à la rénovation de voiture. Si les experts vous manquent, consultez l’annuaire du site pour voir nos propositions.\nQui n'a jamais apprécié l'effet apaisant d'une chanson spécifique après une dure journée ? Il est donc tout naturel de vouloir des cours.\nIl est difficile de choisir entre un centre socioculturel ou de loisir si l'on ne connaît pas leurs attributions respectives.Voici quelques infos ...


Numérotation possible après franceinfo: (27) ? - Avec Réponse(s)\nQuestion: « Numérotation possible après franceinfo: (27) ? »\nNumérotation possible après franceinfo: (27) ? TV Connectées (LG, Samsung, Panasonic)\nPourrait-on envisager une numérotation des chaînes après franceinfo: (27) ? Cela permettrait de naviguer plus facilement entre les chaînes sur un téléviseur connecté plutôt que d'être obligé d'utiliser systématiquement les touches P+ ou P- (ou touches assimilées suivant les marques et modèles des téléviseurs), ou de repasser par le menu de l'application. Et si le nombre total de chaînes dépasse 100 (je crois que c'est désormais le cas), pourrait-on permettre de pouvoir saisir un numéro à 3 chiffres au lieu de 2 actuellement ? On peut accéder directement aux chaînes de la TNT présentes sur Molotov.tv (toutes sauf CANAL+ pour ses plages en clair et les chaînes de NRJ Groupe à savoir NRJ12 et Chérie 25) simplement en tapant son numéro (exemple 26 pour LCI, la meilleure chaîne de télévision de France en 2019 pour rappel).\nCe serait bien pour les autres chaînes et faciliterait l'accès à ces dernières. Je veux bien proposer une numérotation potentielle et la joindre ici ou l'envoyer au format PDF à quiconque de l'équipe de Molotov par courriel. Je me tiens à votre disposition pour cette proposition de numérotation si cela vous intéresse.\nMais si déjà il pouvait y avoir une numérotation pour les chaînes qui ne sont pas sur la TNT (la plupart de l'offre de Molotov.tv), ce serait franchement pratique, et bienvenu.\nEn effet, seul les chaînes de la TNT dispose d'un numéro sur Molotov actuellement.\nOn a bien noté votre idée et partagée avec les équipes concernées.\nDonc, si on ne veut pas regarder LCI mais BFM business la on doit passer par le menu... 1 an et toujours pas possible de zapper par numéro de chaîne... Super efficace, merci de continuer à faire remonter à vos équipe. Vous avez le temps de réagir Salto c'est encore plus naze.\nakzboubroroh a répondu


Pour Bernard Laporte, il n'y a « pas de faute au sein de l'équipe » de France, touchée par le coronavirus - L'Équipe\nPour Bernard Laporte, il n'y a « pas de faute au sein de l'équipe » de France, touchée par le coronavirus\nSur France Info jeudi matin, le président de la FFR Bernard Laporte a assuré ne pas connaître l'origine de la contamination des Bleus et n'être au courant d'aucune faute dans la protection de la bulle sanitaire.\nmis à jour le 25 février 2021 à 13h22\nAvant l'annonce d'un nouveau cas positif au sein du quinze de France, Bernard Laporte était l'invité de France Info ce jeudi matin. Interrogé sur l'origine de la contamination des Bleus qui avait touché onze joueurs (Dupont, Haouas, Vincent, Marchand, Baille, Dulin, Romain Taofifenua, Mauvaka, Pesenti, Ollivon, Villière) et quatre membres du staff (Galthié, un préparateur physique, Servat, Ghezal), le président de la FFR a assuré qu'il n'en avait aucune idée : « C'est toujours difficile de savoir l'origine. On ne le sait nulle part. J'aimerais bien le savoir, pour vous dire la vérité. C'est quelque chose qui me préoccupe et je voudrais savoir réellement si quelqu'un a fauté ou pas, tout simplement. »\n« Le premier qui mènera une enquête et qui veut savoir la vérité, c'est bien moi. Mais j'ai du mal à imaginer qu'il y ait eu une faute »\nAlors que le ministère des Sports a demandé à la Fédération d'ouvrir une enquête pour déterminer le ou les responsables de cette situation, Bernard Laporte l'assure : « On veut savoir comment nous en sommes arrivés là, parce que c'est vrai qu'il y a un protocole qui est très strict. Mais à partir du moment où le président de la République est contaminé, et Dieu sait que le protocole autour de lui doit être très strict, ça montre bien, encore une fois, que ce virus est difficile à maîtriser. [...] À ma connaissance, il n'y a pas de faute au sein de l'équipe. Je ne l'espère pas, et le premier qui mènera une enquête et qui veut savoir la vérité, c'est bien moi. Mais j'ai du mal à imaginer qu'il y ait eu une faute. »\nSelon nos informations, la bulle sanitaire a été notamment brisée par Fabien Galthié avant le déplacement en Irlande. Bulle sanitaire qui s'est encore fissurée ce jeudi avec l'annonce d'un nouveau cas positif, après deux journées d'affilée de tests négatifs. Ce qui remet grandement en cause désormais la tenue du match contre l'Écosse dimanche (16h00) au Stade de France.\nlire aussi Le match France-Ecosse toujours dans le flou\npublié le 25 février 2021 à 11h14 mis à jour le 25 février 2021 à 13h22


La vitesse du courrier\nLa solution d'insertion Epic aide FSSI à améliorer son efficacité et à saisir de nouvelles occasions d'affaires\nEntreprise de production de relevés qui fait imprimer et distribue des documents physiques et électroniques\nDessert un vaste éventail de clients dans les secteurs des services bancaires, des services financiers et de l'assurance\nOffre des services de traitement de courrier et d'archivage\nAméliorer la rapidité et l'efficacité du traitement de courrier, afin de répondre aux besoins d'une clientèle en pleine croissance\nRespecter des contrats de niveau de service strictes, qui exigent souvent l'impression, l'insertion et la mise en file d'impression de documents le jour même de la réception du fichier d'impression\nOptimiser le flux de travaux\nAmélioration du débit et de l'automatisation\nRéduction du délai de changement de tâche\nAmélioration de la capacité à respecter des contrats de niveau de service\n« Si votre système fonctionne à un débit élevé et demeure tout de même inactif pendant de longues périodes lors de changements de tâche, cela nuit à la production et ne convient tout simplement pas à notre environnement. » Henry Perez,\nSpécialisée en impression et traitement d'états financiers, de documents relatifs aux soins de santé et d'autres renseignements confidentiels, Financial Statement Services, Inc. (FSSI) est une entreprise assujettie à des variations de charge de travail. Pendant les périodes occupées, elle envoie jusqu'à 15 millions de documents par mois. Et ce nombre est en hausse.\nFSSI devait améliorer la rapidité et l'efficacité de ses activités de traitement de courrier afin de répondre aux exigences d'une clientèle en pleine croissance. Bon nombre de ces clients ont conclu un contrat de niveau de service le jour même, qui exige l'impression, l'insertion et la mise en file d'impression de documents le jour même de la réception du fichier d'impression par FSSI.\nL'entreprise souhaitait également réduire le temps d'immobilisation. « L'une de nos exigences consistait à réduire considérablement le délai de programmation et de rapprochement entre les applications, a affirmé Henry Perez, chef de l'exploitation de FSSI. Il existe différents modes et configurations de système d'insertion pour le traitement de grandes enveloppes, d'enveloppes de 6 x 9 po et d'enveloppes no 10 standards. Si votre système fonctionne à un débit élevé et demeure tout de même inactif pendant de longues périodes lors de changements de tâche, cela nuit à la production et ne convient tout simplement pas à notre environnement. »\nCapable de traiter jusqu'à 270 000 pièces de courrier et plus de 70 changements de tâche par jour, la solution d'insertion Epic a aidé FSSI à traiter des documents beaucoup plus rapidement, tout en réduisant le temps d'immobilisation entre différents types de tâches. Cela est possible grâce à la combinaison sur un seul appareil de fonctions d'insertion dans des enveloppes de format commercial et dans de grandes enveloppes. Les fonctions d'automatisation permettent aux expéditeurs de passer rapidement de tâches d'insertion dans de grandes enveloppes à des tâches d'insertion dans des enveloppes de format commercial, ce qui contribue à réduire le temps d'immobilisation et à améliorer la planification de la capacité. De plus, la conception modulaire du système d'insertion Epic permet aux entreprises d’accroître la capacité d'insertion au fur et à mesure que le volume de travail l'exige.\n« Nous pouvons maintenant réellement automatiser de petites tâches d'insertion dans de grandes enveloppes avec l'assurance que nous pourrons rapidement reprendre l'insertion à débit élevé. » Henry Perez\nLa rapidité et l'automatisation du système d'insertion Epic ont aidé FSSI à réduire considérablement le délai de changement de tâche, tout en automatisant de plus petites tâches qui devaient auparavant être traitées manuellement. Cela a permis à FSSI de respecter des contrats de niveau de service strictes et de cibler de nouvelles tâches.\nComme l'a expliqué M. Perez, "« Si nous utilisons un système d'insertion en mode de traitement d'enveloppes de format commercial, puis que nous devons le régler en mode de traitement de grandes enveloppes, le volume doit être considérable pour que le changement en vaille la peine. Dans le cas d'une tâche plus petite, le délai de changement de tâche est en fait supérieur à celui de la tâche d'insertion. Mais si nous pouvons effectuer le changement en six minutes, alors il est logique de le faire. »"\nAvantages d’un système d’insertion moderne Un système d’insertion accroît le débit et l’exactitude


Politique des cookies | Action Service SPRL\nAction Service SPRL est une entreprise active sur le marché belge, elle suit par conséquent la législation belge en la matière.\nAction Service SPRL souhaite vous informer le plus précisément possible des règles entourant l'utilisation des cookies et des types de cookies qu'elle utilise sur son site. En utilisant notre site, vous marquez votre accord avec l'utilisation de cookies. Les cookies aident Action Service SPRL à optimiser votre visite de son site internet, à se souvenir de vos choix techniques (comme un choix de langue, une newsletter, etc.), et à vous proposer des offres et des services toujours plus adaptés à vos besoins.\nPour pouvoir utiliser le site internet de Action Service SPRL , il est recommandé d'activer les cookies. Si les cookies sont désactivés, il est possible que nous ne soyons pas en mesure de vous garantir une visite de notre site qui soit dénuée de tout problème technique. Cependant, vous restez tout à fait libre de désactiver les cookies si vous le souhaitez.\nQuels types de cookies utilise Action Service\nNom - beatSessionId\nFournisseur - actionservice.be\nFinalité - Enregistre quel groupe de serveurs sert le visiteur. Ceci est utilisé dans le contexte de l'équilibrage de charge afin d'optimiser l'expérience utilisateur.\nExpiration - Persistent\nType - HTML Local Storage\nNom - CookieConsent\nFinalité - Stocke l'autorisation d'utilisation de cookies pour le domaine actuel par l'utilisateur\nExpiration - 1 année\nType - HTTP Cookie\nNom - hs\nExpiration - Session\nNom - ssr-caching\nFinalité - Ce cookie est nécessaire pour la fonction de cache. Le site web utilise un cache pour optimiser le temps de réponse entre l'internaute et le site web. Le cache est généralement stocké sur le navigateur de l'internaute.\nExpiration - 1 jour\nNom - TS#\nFinalité - Non classifié\nNom - wixSessionTS\nFinalité - Contient un identifiant spécifique pour la session en cours. Cela est nécessaire pour exécuter correctement le site web.\nType- HTML Local Storage\nNom - XSRF-TOKEN\nFinalité - Assure la sécurité de la navigation des visiteurs en empêchant la falsification des requêtes entre sites. Ce cookie est essentiel pour la sécurité du site Web et du visiteur.\nNom - fedops.logger.sessionId\nFinalité - Enregistre des données statistiques sur le comportement des internautes sur le site web. Utilisé pour les analyses internes par l'opérateur du site web.\nExpiratin - Persistent\nNom - svSession\nFinalité - Suit un visiteur sur tous les sites wix.com. Les informations collectées peuvent être utilisées pour rendre la publicité plus pertinente pour le visiteur.\nExpiration - 2 années\nNom - platform\nFournisseur - frog.wix.com\nType - Pixel Tracker\nSi vous consultez le site internet de Action Service sprl, il est recommandé d'activer les cookies. Toutefois, vous restez libre de désactiver les cookies via les paramètres de votre navigateur. Pour gérer les cookies, vous devez effectuer les opérations suivantes :\nL'exercice de ces droits se fait toujours conformément aux modalités prévues dans notre politique de confidentialité. Si, après avoir lu le présent document, vous avez encore des questions ou des remarques concernant les cookies, vous pouvez toujours nous contacter à info@actionservice.be\nRue Leopold Peret 48 / 1090 JETTE\n02 474 08 70\nRC Professionnelle et cautionnement Police Collective souscrite par l'IPI - AXA Belgium SA - Police n°730.390.159\nIPI: Institut professionnel des agents immobiliers, rue du Luxembourg 16 B, 1000 Bruxelles\nTaecke Pierre Agent Immobilier agrée en Belgique N°104342\nwww.ipi.be / Politique confidentialité / Politique des cookies / Code de déontologie\nTVA BE 0444 486 563


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Accueil Guide Culture et histoire\nDescription Commentaire Culture et histoire\nPlus d'un millier d'années d'histoire rend Dubrovnik un centre culturel européen.\nElle est entourée par des murailles médievales uniques de 1940 mètres de longueur, qui ont été conservées dans leur forme originale et ouvertes aux visiteurs ce qui ont fait une des plus grandes attractions de Dubrovnik. Depuis 1979, la ville était une des premières à jouir de la protéction de l'organisation intérnationale de l'UNESCO. Grâce à son histoire très riche, sa situation géographique, son climat doux, son hospitalité traditionnelle, ces connaisances et son expérience dans le tourisme, Dubrovnik a été reconnue sur les marches touristiques intérnationaux pour la qualité de son produit touristique. Dubrovnik est le centre croate des congrès, la ville avec le plus grand nombre de réunions, des congrès et programmes spéciaux ''d'incitation '' organisés et elle enregistre ses meilleurs résultats précisément dans ce domaine touristique.\nCinquante-neuf ans de Festival d'été de Dubrovnik, neuf ans de Festival de la musique de chambre Jullian Rachlin et Amis, réprésentation de séptième art mondiale grâce au Festival du Film Libertas, l'extraordinaire et exigeant Festival de musique ancienne, le Festival historique qui renoue avec l'esprit médieval de la ville, fêtes traditionnelles comme la Fête du saint patron de la ville, Saint-Blaise, le carnaval qui nous ramène à l'époque de la ville Njarnjas, les soirées de gala de l'opéra. L'offre culturelle de la ville s'enrichie sans cesse, parce que les visiteurs de Dubrovnik sont toujours à la recherche d'expériences de grande qualité. Un grand nombre de touristes est motivés pour venir à Dubrovnik simplement grâce aux grands choix des événements culturels proposés et des expériences inégalées lors des soirées où la pleine lune reflète son image sur la mer calme, et où des sons magnifiques interpretés par des virtuoses de la musique se font entendre provenant des atriums des palais de la ville.\nL'histoire de Dubrovnik a été créee par de nombreux personnages célèbres,...


Le Mont Charvin — Randos-MontBlanc\nAccueil » Hard Hikes » Le Mont Charvin\nPublié le 14 juillet 2013 | par Pierre-Alexandre\nLe Mont Charvin, dont le nom proviendrait du mot « pierre » (car en préceltique) 1, est un sommet des Aravis dominant le lac éponyme décrit dans un premier topo publié en août 2007. Posé au bout du massif entre Haute-Savoie et Savoie, le Mont Charvin demeure comme un véritable balcon sur le Massif du Mont-Blanc, le Haut-Giffre, ainsi que le Beaufortain. Il n’y a pas de difficulté notoire à relever, si ce n’est la raideur de la pente après l’Aulp de Marlens. Pour les plus téméraires, il est possible d’effectuer une boucle en redescendant sur le lac par le Pas de l’Ours (exposé au vide mais équipé de câbles).\nTemps de montée : 2 h 20\nDénivelé cumulé : 1040 m\nRejoindre Thones, puis prendre la direction de Serraval par la D12. À l’entrée de Serraval, suivre à gauche la route en direction du Bouchet par la D162. Passer le Bouchet, puis, après une épingle, aller à gauche en direction de la Savataz. Après le village, continuer le chemin carrossable jusqu’à une grande aire de parking.\nCoordonnées GPS (WGS 84) du départ : 45.797964, 6.387297\nDu parking des Sardoches, laisser la piste carrossable de gauche et emprunter la sente partant à droite dans la forêt en direction du Lac et du Mont Charvin. Celle-ci s’élève doucement jusqu’au replat à l’alpage de « La Praz ». Après un virage à droite dans un petit bois, l’itinéraire poursuit dans la prairie jusqu’à l’Aulp de Marlens sur un chemin donnant à voir le sommet ainsi que les Aiguilles du Mont sur la droite. De l’Aulp de Marlens, continuer sur le large sentier se dirigeant en direction du Mont Charvin bien visible. L’effort est plus soutenu en raison de la rupture de pente dans la combe du Charvin qui n’ira pas en diminuant avec l’altitude. Arrivé à une intersection (dont le panneau a été enlevé) prendre à droite pour grimper en direction du sommet. La sente se fait encore plus raide et zigzague dans la combe sur un terrain pour le moins caillouteux. Après plusieurs lacets, le faîte est atteint en environ une heure.\nAlbum photo du Mont Charvin\nBuord, Jean-Philippe. Origine des noms des montagnes de la Haute-Savoie. Annecy : Color Verba Edition, 2015, p.109 ↵\nTags : Alpes, Auvergne-Rhône-Alpes, Dénivelé = 850-1500 m, France, Haute-Savoie, IGN 3431 OT, Manigod, Massif des Aravis, Montée = 2-3 h\nLe Lac du Mont Charvin Le Mont Joly\nMerci pour vos explications, randonnée magnifique!\nRépondre à Paul Ferrand\nMerci pour votre message qui m’encourage à continuer 🙂\nBonjour, je prévois de faire cette randonnée d’ici peu et j’aimerai savoir quel niveau d’escalade est requis pour accéder au sommet via le pas de l’ours ?\nRépondre à Neo5\nLe Pas de l’Ours est un itinéraire technique qui demande un pas très sûr. Ce n’est pas vraiment de l’escalade, mais plutôt un sentier exposé, parfois délité, qui interdit tout faux pas à certains endroits. Il faut absolument éviter ce sentier par temps humide. Si vous n’avez pas peur du vide et avez l’habitude des sentiers délicats de ce genre, je pense que vous pouvez prendre ce sentier.\nJe prévois de faire cette rando demain, et je souhaiterai savoir approximativement combien de temps supplémentaire et de dénivelé devrais-je compter si je prends le détour par le lac ?\npeut-on monter jusqu’au chalet en voiture pour démarrer d’ici?\nEst ce une rando. faisable avec des enfants en passant par le lac, sans prendre le pas de l’ours, mais monter au sommet quand-même ?\nNous avons fait la Tournette avec les enfants mais ns sommes arrêtés un peu avant le col car il était déjà 18h, (pour un départ vers 16h nous savions que nous ne ferions pas le haut.) ici est-ce plus difficile que cette partie de la Tournette ?\nBonjour je prévois de faire une randonnée samedi et j’hésitais entre le mont charvin et la tournette, laquelle me conseillerez vous au vu du temps (randonnée sans raquette ou matériel particulier) mais bonne chaussure de haute montagne. Merci d’avance\nJe pencherais plus pour le Mont Charvin, étant donné qu’il n’y a pas de passages de câbles. Par contre, une paire de raquettes me semble encore nécessaire.\nJ’envisage de faire cette rando le WE du 9 mai. Le sommet est il accessible ? Est il risqué de le faire à cette époque ? Les raquettes sont tjrs indispensable je suppose ?\nIl est possible de grimper au sommet à cette époque, mais une paire de raquettes reste encore indispensable au vu de l’altitude 😉\nJe souhaite faire cette rando ce dimanche, le sentier est il fort enneigé ? Il faudra prévoir les raquettes je suppose ? Merci de ta réponse ! Super site en passant, beau boulot !\nOui, une paire de raquettes est nécessaire pour rejoindre le sommet 😉\nLe Lac Blanc 338 commentaires | 408.3k vues | par Pierre-Alexandre | publié le 7 août 2015 | Moyen


Découvrez les restaurants étoilés d'Amsterdam\nGuide des meilleurs restaurants étoilés d’Amsterdam\nAmsterdam est-elle la nouvelle capitale européenne de la gastronomie ? Si cette affirmation faisait sourire il y a encore quelques années de cela, elle est désormais justifiée.\nEn effet, la cuisine amstellodamoise a subi plusieurs influences au point de devenir incontournable. Le Guide Michelin a notamment attribué des étoiles à certaines adresses.\n&samhoud Places (2 étoiles)\nSitué à Oosterdokskade (entre la Bibliothèque Openbare et la gare), &samhoud Places est un magnifique restaurant gastronomique.\nLe chef, Moshik Roth, s’est fait connaitre grâce à sa volonté de rendre la cuisine accessible au public et sa capacité à créer de délicieux plats. Ces derniers sont à la fois techniques, inventifs et déroutants, entre avant-garde et tradition.\nLes entrées de Roth sont dignes des meilleures cartes au monde. Sa spécialité est le ris de veau cuit au foin et la langoustine (mi-cuite, cuite ou crue).\nLe cadre est lumineux et contemporain, et abrite des baies vitrées, un mobilier design et une cuisine semi-ouverte. Touts les gourmets en quête d’expériences gastronomiques particulières seront ravis, ainsi que les végétariens.\nUne brasserie streetfood se trouve au rez-de-chaussée.\nAdresse : Oosterdokskade 5, 1011 AD Amsterdam, Pays-Bas\nBord’Eau (2 étoiles)\nLe Bord’Eau est un restaurant qui a ouvert ses portes dans le luxueux Hôtel de l’Europe. Au fil des années, il a su conquérir les touristes les plus exigeants, les locaux et les critiques culinaires, au point de s’imposer comme l’une des meilleures adresses à Amsterdam.\nSon succès lui vient de Richard von Ostenbrugge, le chef. La cuisine de ce dernier est sophistiquée, créative et délicieuse, et rivalise avec les meilleures tables londoniennes et parisiennes.\nUne vue panoramique sur l’Amstel, une épaisse moquette, des nappes blanches et une salle à manger privative vous attendent sur place. Le service est professionnel et sympathique.\nRon Gastrobar (une étoile)\nSitué à quelques kilomètres de la gare d’Amsterdam, le Ron Gastrobar est un restaurant qui vaut vraiment le détour. Le talentueux et jeune chef Ron Blaauw propose une remarquable table, avec des créations décontractées, inventives, gourmandes et sophistiquées. La carte comporte de nombreuses réjouissances.\nLe service est efficace, rapide et souriant. Les décorations sont raffinées et élégantes, et la cuisine est ouverte. Comptez environ 15 euros pour un repas dans ce restaurant.\nAdresse : Sophialaan 55 hs, 1075 BP Amsterdam, Pays-Bas\nVermeer (une étoile)\nLe Vermeer a ouvert ses portes dans l’Hôtel NH Barbizon Place, à proximité de la gare de la ville. Sa particularité réside dans ses légumes cuits séparément et son approvisionnement en produits locaux (un potager a d’ailleurs été aménagé sur la toiture).\nLe cadre est élégant et chic, les décorations sont décontractées et intimistes, et la salle à manger est à la hauteur du standing du lieu. Le restaurant convient aussi bien aux personnes à la recherche d’une adresse chaleureuse que les amateurs d’ambiance romantique.\nLa cuisine du chef est raffinée et surprend tous les clients. Pensez à commander des légumes, une tortilla liquide, …\nAdresse : Prins Hendrikkade 59-72, 1012 AD Amsterdam, Pays-Bas\nPartager la publication "Guide des meilleurs restaurants étoilés d’Amsterdam"\n← Partez à Amsterdam pendant les vacances de la Toussaint !\nDécouvrez les musées originaux d’Amsterdam →


Panama Papers-Des sénateurs veulent poursuivre Oudéa (SG) | Actualités | Reuters\nApril 6, 2016 / 4:11 PM / 2 years ago\nPARIS, 6 avril (Reuters) - Des sénateurs de gauche et écologistes ont réclamé mercredi des poursuites judiciaires pour “faux témoignage” contre le directeur général de la Société générale, Frédéric Oudéa, l’accusant d’avoir menti devant une commission d’enquête sur la présence de la banque dans des paradis fiscaux.\nLa communiste Eliane Assassi, présidente du groupe PRC, et Julien Bayou (EELV) ont demandé chacun de leur côté au président Gérard Larcher de réunir le bureau du Sénat pour se saisir de cette affaire à la lumière des révélations des médias sur les “Panama Papers”.\nSelon la sénatrice de Seine-Saint-Denis, les documents mis au jour “contredisent totalement” les propos tenus par Frédéric Oudéa lors de son audition par une commission d’enquête sénatoriale sur l’évasion fiscale en avril 2012, quand il avait déclaré que la Société générale avait fermé ses implantations dans les paradis fiscaux.\n“Les révélations de ces derniers jours soulignent la création de 975 sociétés offshore par la Société Générale entre 1977 et 2015”, indique Eliane Assassi en faisant référence aux informations du Monde.\nCes informations “ouvrent donc de toute évidence droit à poursuite pour faux témoignage de M. Oudéa”, ajoute-t-elle, en soulignant que le délit de faux témoignage devant une commission d’enquête parlementaire est passible de cinq ans de prison et de 75.000 euros d’amendes.\nJulien Bayou estime de même que “si le délit semble constitué, il revient à la justice de se prononcer”.\nPour la sénatrice socialiste Marie-Noëlle Lienemann, qu a également saisi Gérard Larcher, “nos concitoyens attendent du Sénat que la lumière soit faite sur l’action réelle de la Société Générale, sur la véracité des déclarations de son président et il apparaît indispensable d’arbitrer des déclarations qui apparaissent aujourd’hui contradictoires.”\nDans une interview au figaro.fr, Frédéric Oudéa dénonce mercredi, comme l’a déjà fait sa banque, les “amalgames et les inexactitudes” visant la Société générale et des chiffres qui circulent “sans commune mesure avec la réalité”.\nSelon lui, la banque ne compte plus que “quelques dizaines de sociétés offshore actives structurées pour nos clients” avec le cabinet panaméen Mossack Fonseca, mis en cause dans cette affaire.\n“Toutes, sans exception, existent en transparence fiscale avec les autorités concernées, y compris pour les quelques cas qui concernent des résidents français”, dit-il en soulignant qu’une structure offshore “n’est pas illégale en soi” et que “la volonté de préserver la confidentialité de la détention d’avoirs peut avoir bien d’autres motifs que fiscaux.”\nVoir aussi : “Panama Papers”-Sapin attentif à la période 2012-15 pour Socgen (Yann Le Guernigou, édité par Yves Clarisse)


Expériences pour des grands voyages au Vietnam\nVous êtes ici Expérience Expériences pour des grands voyages au Vietnam\nAprès des années de travail comme guide touristique au Viet Nam et des expériences de voyage avec la famille et des amis, j’ai par conséquent beaucoup d’expérience pour les grands voyages.\nPendant de grands voyages surtout des vacances à l’étranger lors d’aventures ou bien de missions, la sante est très importante car vous devez quitter votre domicile pendant un certain temps, changez vos habitudes et de plus le climat est différent de chez vous sans évoquer le décalage horaire.\nN’hésitez pas à parler de votre sante à votre guide et le tour opérateur qui vous accueille!\nAvant de préparer vos affaires pour un voyage, vous pouvez prendre le temps d’étudier le circuit (circuit classique, aventure avec des randonnées, de la moto, du vélo…et prévu pour combien de temps?) et les services compris pour pouvoir bien préparer vos affaires (vêtements, chaussures…) Cependant, il faut bien calculer pour avoir de la place dans la valise.\nDes médicaments de base sont vraiment importants, car quand vous êtes en vacances ce n’est pas comme à la maison, il est possible d’être malade dans des endroits reculés, sans pharmacie, ni médecin…\nDe plus il faut également prendre le temps d’étudier le pays, sa culture, ses tradition et coutumes pour éviter des choses qui ne sont pas correctes avec des gens du pays. Et ça vous aide à comprendre mieux de la région, du pays ou vous allez. En bref, ne pas hésiter à demander aux gens du pays pour avoir des renseignements corrects.\nLe Viet Nam est un pays montagnard, dans la montagne où il y a encore des villages perdus, intéressants à visiter mais des fois difficile à accéder, il vaut mieux passer par un tour opérateur. Un pays de sécurité, sans problème politique, ni attentats, mais quand vous vous promener en ville, il faut faire attention au pickpocket.\nQuant au transport au Vietnam, la circulation au Viet Nam est différente aux autres pays et plus compliqué pour les étrangers la première fois, c’est pour ça que l’on vous conseille de louer un véhicule avec le chauffeur. Maintenant il y a des touristes qui viennent et qui louent une moto ou même ils achètent la moto pour voyager au Vietnam mais avant de faire ce grand périple en moto, il vaut mieux commencer par s’entrainer à la conduire et à s’habituer à la circulation du vietnam.\nBon voyage à vous tous!\nguide touristique au Viet Nam


Sortie de câble Esprit - Standard IP21 - Eco - EUR'OHM 60091 - Domomat.com\n60091 - Eur'Ohm\nPrix public constaté : 2.16 € TTC soit -41 %\nVis et griffes pour fixation sur la boîte d'encastrement non fournis : référence à commander 61892 ou 61892 /1 ou 61893.\nPas forcément la plus belle du marché... Mais sans doute le meilleur rapport qualité prix. Seul petit défaut, elle net pas très esthétique mais ce n'est pas important car elle est cachee derrière les radiateurs.\nBoris R 10/02/2016\nTellement bien que j'en recommande plus que je n'ai besoin au cas ou.\nRéférence : 61889 Etanche IP44 6,32 € En stock\nRef. : 61892 /1\nGriffes de fixation + Vis standards Esprit - Par paire


Film norvégien Netflix `` Blasted '': ce que nous savons jusqu'à présent\nFilm norvégien Netflix “ Blasted ”: ce que nous savons jusqu’à présent\nBlasted – Photo: Netflix\nDans le but d’élargir son contenu international, Netflix a récemment allumé plusieurs films scandinaves et séries originales. La comédie de science-fiction norvégienne est ajoutée à cette liste Foudroyé. Le film sera inspiré par le phénomène OVNI de la vie réelle à Hessdalen, en Norvège, qui aurait eu lieu plusieurs fois par an depuis au moins les années 1930.\nNetflix Foudroyé est supervisé par le directeur Martin Sofiedal, dont le générique comprend principalement des courts métrages tels que Dites bonjour, Night Snack, The Wrong Guy et plus. L’écrivain pour Foudroyé est Emanuel Nordrum, qui s’est également principalement concentré sur les courts métrages (La Culture, Love Hotel). Are Heidenstrøm de Miso Film produira le film et Peter Bose et Jonas Allen seront les producteurs exécutifs.\nDirecteur Martin Sofiedal\nHeidenstrom avait ceci à dire à propos du projet:\n«C’est très excitant d’être la première comédie de science-fiction norvégienne en production. Nous nous sentons très privilégiés de travailler avec Netflix et de faire un film dans un genre aussi peu orthodoxe. Emanuel Nordrum et Martin Sofiedal ont inventé une belle histoire dans laquelle nous avons enfin des éclaircissements sur le phénomène de la lumière à Hessdalen. “\nQuelle est l’intrigue de Foudroyé?\nBlasted de Netflix suit les amis d’enfance Sebastian et Mikkel, qui se réunissent pour l’enterrement de vie de jeune fille de Sebastian. Alors que Mikkel n’a jamais grandi après un adolescent prodige du laser tag, Sebastian est devenu un bourreau de travail obsédé par la carrière qui utilise la fête pour schmooze un client potentiel. Mais lorsque l’enterrement de vie de jeune fille tombe sur une invasion extraterrestre, c’est à Mikkel et Sebastian de se réunir en tant que duo de laser tag qu’ils étaient autrefois et de se battre.\nLe film est inspiré du phénomène OVNI réel des lumières inexplicables de Hessdalen, vu dans un tronçon de 12 kilomètres de la vallée de Hessdalen dans la campagne du centre de la Norvège. Les lumières sont d’origine inconnue et apparaissent de jour comme de nuit et semblent flotter à travers et au-dessus de la vallée. Ils sont généralement d’un blanc brillant, jaune ou rouge et peuvent apparaître au-dessus ou au-dessous de l’horizon pendant quelques secondes à bien plus d’une heure.\nQui y est versé Foudroyé?\nActeurs norvégiens de stars foudroyées Axel Bøyum et Fredrik Skogsrudin avec Sebastian et Mikkel. Comprend d’autres acteurs Mathias Luppichini (Audun), André Sørum (Kasper), Eirik Hallert (Pelle), Evelyn Rasmussen Osazuwa (Stine) et Ingrid Bolsø Berdal (Hjørdis). Berdal semblera familière aux téléspectateurs de HBO lorsqu’elle jouera le jour de l’armistice Westworld.\nQuel est le statut de production de Foudroyé?\nBien qu’il n’y ait aucune information officielle à ce sujet, sur la base de la photo du casting ci-dessus, on peut découvrir que le tournage en Norvège bat son plein.\nQuand est-ce que Foudroyé être publié sur Netflix?\nIl a été officiellement confirmé par la variété de Netflix Foudroyé sortira en 2022.\nSérie Netflix en direct ‘Avatar’: tout ce que nous savons jusqu’à présent


Toute l'actu Top Music - Les Compotes, un nouveau tiers-lieu à Strasbourg\nLes Compotes, un nouveau tiers-lieu à Strasbourg\n28 juillet 2021 à 18h40 - Modifié : 8 novembre 2021 à 12h15 par Rédaction\nL'équipe du nouveau tiers-lieu "Les Compotes", de gauche à droite : Maïlys, Paul, Marie-Elisabeth et\nLes Compotes, c'est un nouveau tiers-lieu au cœur de Neudorf à Strasbourg, mêlant café et espace de co-working. Lancé en mars 2020, à l'aube du confinement, cet espace est fin prêt à accueillir ses premiers clients. L'inauguration a eu lieu ce matin, mercredi 28 juillet.\nCe projet, c'est avant tout une rencontre. Celle de Marie-Elisabeth North, responsable d'une agence de communication, et Maïlys Maytraud, spécialisée dans le développement commercial et le montage de projet. Amies, les deux femmes ont réfléchi et ont décidé de mettre leurs compétences en commun. Voici leur histoire :\n"Le concept est né l'année dernière pendant le confinement. (...) Je crois qu'on a visité un local une semaine avant le confinement. (...) Ça peut paraître étonnant mais nous, on a souhaité entreprendre pendant le confinement. On s'est rendu compte que les entrepreneurs se sont sentis extrêmement isolés, qu'ils n'avaient plus moyen de se rendre dans les cafés pour travailler et qu'ils travaillaient depuis chez eux avec une grosse charge mentale. Vu qu'on est gourmandes, on s'est aussi dit qu'il fallait avoir une partie café ouverte au public pour faire un matching entre les personnes résidentes de l'espace bureau et les personnes qui viennent de l'extérieur", raconte Marie-Elisabeth North.\nÉcoutez l'interview de Marie-Elisabeth North et Maïlys Maytraud, les deux fondatrices des Compotes, au micro de Léo Doré :\nS'ils le veulent, les clients peuvent dessiner leurs compotes. /@ Top Music - LD\nLes Compotes, ce n'est pas un simple café. Vous pouvez y travailler, faire un shooting photo et même bientôt y tourner des vidéos : "On est un tiers-lieu avec plusieurs activités : un espace de co-working, un studio vidéo avec du matériel professionnel et une partie café qui est vraiment une vitrine pour les habitants. (...) Il y a aussi un coin boutique qu'on changera tous les trois mois. C'est un générateur de projet où on met en avant une dizaine de marques jeunes et locales", complète Marie-Elisabeth.\nDes bureaux pour travailler avec un bon café, une salle de réunion, un espace pour se détendre et un studio photo (encore provisoire). /@ Top Music - LD\nAssociatif et 100% local\nC'était l'objectif dès le départ : être 100% local. "La quasi totalité des prestataires sont à moins de 45 km de chez nous. Pour nous, c'était une évidence, ça fait partie de notre charte et de notre engagement en tant que tiers-lieu. Aujourd'hui, on n'imaginerait pas le projet autrement", affirme Marie-Elisabeth North.\nLes Compotes s'est aussi associé avec des commerçants du quartier, comme l'explique Maïlys : "Pour tout ce qui est viennoiseries, pâtisseries, on s'est associé avec deux entités. Avec la boulangerie "Au feu de bois", au Neudorf, qui nous propose les fameuses tartes au fromage, les tartes du jour et des compotes aux fruits de saison. On travaille également avec Léonie du "Pain sur la planche". Elle nous fait des choses comme les energy bowl, les cookies, les carot cake, et j'en passe..."\nPaul et Joe au travail. /@ Top Music - LD\n"On ne valorise pas assez les savoir-faire. Les concepts où toutes les marques se ressemblent, ce n'est pas ce qu'on a envie de porter comme projet. Aujourd'hui, il y a plein de belles initiatives, de beaux entrepreneurs et de beaux savoir-faire qui méritent d'avoir une vitrine. Nous souhaitions, par notre projet, participer pour les aider à briller", conclut Maïlys.\nDans leur réflexion, Marie-Elisabeth et Maïlys ont tout de suite eu la volonté de s'installer au Neudorf : "Aujourd'hui, les espaces de co-working sont beaucoup en périphérie de la ville et plutôt impersonnels, ou alors au centre-ville et très petits. Nous on voulait être au coeur d'un quartier qui bouge, qui vit. Le Neudorf nous paraissait évident. C'est un quartier où il y a tout à proximité", complète Marie-Elisabeth.\nUn financement participatif à succès pour construire une terrasse\nPas prévue à l'origine du projet, une campagne de financement participatif a été lancée pour financer une terrasse. Elle s'est terminée le 26 juillet. Selon Marie-Elisabeth, la cagnotte a été un véritable succès : "On a atteint les 174%, avec une centaine de contributions, on a dépassé les 5000 € - 5228 € précisément. (...) Pour les contributeurs, il y aura un pass adhérent. Certains ont aussi pré-réservé des bureaux."\nL'équipe des Compotes\nDans leur projet, les deux amies ont dû s'entourer : "Un barista, Joe, nous a rejoint début juillet et nous a aidé sur la préparation de l'ouverture. Hugo, qui est avec nous depuis le mois de mars, nous aide sur le montage du projet. C'est lui qui a développé les partenariats avec les commerçants du Neudorf et qui a mis en place le coin boutique. Une troisième personne, Catherine, arrive fin août. Elle sera notre deuxième barista", détaille Maïlys.\nLes Compotes, à retrouver au 9 rue de Sélestat, à Strasbourg (Neudorf), ouvert du lundi au vendredi de 7h30 à 18h30, le samedi de 8h à 18h.\nToutes les informations sur leurs pages Facebook et Instagram.


Qui a gagné ses entrées à Saint Jean de Beauregard ? - Grelinette et Cassolettes\nQui a gagné ses entrées à Saint Jean de Beauregard ?\nPublié le 30 mars 2015 par Isa-Marie\nLa fête des Plantes de Printemps approche à Saint Jean de Beauregard : elle se tiendra les 10, 11 et 12 avril prochains, toute la journée, tout près de Paris, dans un cadre enchanteur...\nJe vous en parle très souvent car je suis une grande fan de ce salon qui réunit plus de 200 exposants, les meilleurs professionnels qui viennent nous faire découvrir le fleuron de leurs plantes, qu'elles soient fleuries, potagères, arbres... Tout l'art du jardin, c'est à dire aussi la déco et l'inspiration "chlorophylle", ce souffle dont on a intrinsèquement besoin et dont on se régale, tout ce est à Saint Jean de Beauregard...\nJe vous ai proposé de jouer pour gagner vos entrées gratuites et maintenant voici les résultats :\nOnt gagné leurs entrées :\nJe vous invite tous à me donner vos coordonnées via le formulaire Contact pour que je vous envoie les entrées.\nSi vous avez déjà gagné auparavant et que vous m'avez déjà envoyé vos coordonnées il y a plusieurs mois, ou plusieurs années (cela fait un moment que ce jeu a cours sur Grelinette et Cassolettes) vous devez me les envoyer à nouveau tout de même.\nPour les autres, ne soyez pas tristes, d'autres jeux vont bientôt avoir cours sur Grelinette et Cassolettes.\nToutes les informations sur la Fête des Plantes sontici click\nJ'en profite pour vous parler de la Chasse aux oeufs Nature et Grand siècle qui se tiendra aussi à Saint Jean de Beauregard ce week end de Pâques : c'est une belle idée de sortie avec les enfants ! Toutes les informations sont ici click...\nNb : vous recherchez un article déjà lu sur Grelinette et Cassolettes ?\nVous aimeriez trouver des idées de recettes à partir d'un ingrédient ?\nIl vous suffit de taper un mot clef dans la fenêtre "Recherche" qui est à droite : tous els articles se rapportant au mot clef que vous avez choisi apparaitront...\n« Pintade au Calvados Palets au Calvados aux... »\nje viens de t'envoyer mes coordonnées si c'est toujours possible!\nTu es trop forte ;-)\nCa y est je les ai....un grand merciiiiii Isa-Marie\nA demain a la fete des plantes :-)\nJe t'ai envoyé un mail avec mes coordonnées, tu l'as bien eu ? Merci :)\nCertains m'ont déjà remercié d'avoir reçu leurs entrées.\nTu vas sans doute les recevoir demain.\nun rendez-vous qu'il ne faut pas rater - gros bisous fleuris du soir\nMerci beaucoup Isa, la météo annonce pour le moment un week-end printanier pour ces dates.\nJ'espère que nous parviendrons enfin à nous y rencontrer, j'y serai vraisemblablement le dimanche.\nLola Martínez Iniesta\nBravo a tous les gagnants! Je vous souhaite une belle journée ensoleillée.\nAaah, ce que je donnerais pour avoir cinq ou six ans et m' en aller dénicher des œufs avec mes cousins par une belle journée de Pâques...\nMerci beaucoup, je suis trop contente. Pourvu que le soleil soit au rendez vous.\nbravo à tous les gagnants croisons les doigts pour avoir du beau temps\nmerci Isa pour ta générosité a organiser tous ces concours\nMERCI je suis très contente, cette fois ci je vais connaitre St Jean ... et j'espère t'y croiser .... enfin !\nJe t'envoie mes coordonnées dans la journée en privé.\nOhhhh super !!! Merci ! Je t'envoie un mail de suite :) Bonne journée\nsouhaitons leur une jolie balade sous un ciel clément\nj'attends avec impatience tes jolies photos et leurs commentaires... comme si on y était!\nrégalez-vous bien les yeux et l'âme.


Publié le 18/11/2019 à 18:07 , Mis à jour le 18/11/2019 à 18:12\n(AOF) - Les marchés européens ont reculé en raison d'informations contradictoires sur les négociations commerciales entre la Chine et les Etats-Unis. L'indice CAC 40 a perdu 0,16% à 5 929,79 points et l'EuroStoxx50 a cédé 0,18% à 3 704,92 points. Wall Street faisait pour sa part preuve de plus de résistance avec un Dow Jones grappillant 0,05% vers 17h30.\nSi l'agence de presse, Chine nouvelle a rapporté ce week-end que Washington et Pékin avaient eu des discussions constructives sur le commerce, la chaîne de télévision américaine, CNBC a, elle, fait part cet après-midi du pessimisme du gouvernement chinois.\nCelui-ci serait alimenté par le refus de Donald Trump de revenir sur les tarifs douaniers mis en place ces derniers mois. Or, la Chine pensait qu'un accord de principe avait été trouvé à ce sujet. Etant donné l'influence négative de l'incertitude entourant les négociations sur les perspectives macroéconomiques, Pékin donnerait par ailleurs la priorité au soutien à l'économie.\nA ce propos, la Banque populaire de Chine a surpris les investisseurs en réduisant son taux " reverse repo " à sept jours à 2,50% contre 2,55% auparavant afin de soutenir la croissance par le crédit. Ce taux est appliqué par une Banque centrale pour fournir des liquidités aux banques commerciales par le biais d'échanges de titres, qu'elle leur revendra à court terme.\nL'incertitude suscitée par les informations contradictoires sur le commerce a pénalisé les valeurs cycliques : ArcelorMittal (-3,26%) Renault (-2,1%), Saint-Gobain (-1,1%)...\nEn revanche, Euronext a gagné près de 1%. Son concurrent suisse, Six propose 2,84 milliards d'euros pour racheter la Bourse espagnol, BME (+38%), avec qui la Bourse paneuropéenne est également en pourparlers.


MeteoNews: Site Internet MeteoNews: La foire aux questions (FAQ)\nSite Internet MeteoNews: La foire aux questions (FAQ)\nDes alertes météo sont-elles disponibles?\nLes alertes météo sont émises pour le territoire Suisse à l'échelle cantonale et pour la France à l'échelle départementale. La mise en alerte est assurée par nos météorologues de service depuis nos différents bureaux météorologiques (répartis principalement en France et en Suisse). En cas de phénomène explosif au développement très rapide, nos systèmes automatiques de tracking assistent les spécialistes dans leur tâche, ou peuvent même prendre la main dans certains cas extrêmes.\nNe proposez-vous pas de météo régionale?\nA ce stade du développement de notre site, la météo ne se consulte qu'aux échelles nationale et locale. Le contexte météo entourant l'endroit sélectionné est automatiquement reconstitué (affichage du bulletin météo rédigé pour la région, si disponibles webcams, température de l'air ou de l'eau à la station ou la plage la plus proche, bulletins d'enneigement des stations de ski de la région, etc.).\nOù puis-je trouver des images webcams?\nQuand nous disposons d'images webcam à proximité d'un lieu, elles apparaissent automatiquement aux pages affichant la météo locale pour l'endroit en question. Actuellement, la couverture maximale est située dans les régions de montagne.\nLes cartes resteront-elles dans l'état actuel?\nLes retours des utilisateurs nous permettront de mieux comprendre comment faire évoluer les fonds de carte, en y ajoutant certains repères, mais sans les alourdir inutilement.\nComment ajouter/supprimer un favori à mon menu (en jaune à gauche)?\nLes villes récemment consultées s'affichent dans la partie en jaune clair. Il est possible de "fixer" ces villes dans les favoris personnels (jaune plus foncé) en les survolant de la souris, puis cliquant "sauvegarder" dès que cette option apparaît (la sauvegarde se passe au moyen de "cookies" donc uniquement au niveau du navigateur utilisé à cet instant). Il est possible d'éliminer une ville des favoris personnels sur ce même principe (dès qu'apparaît "effacer"). La liste de lieux affichés plus bas à gauche ("Lieux importants") n'est pas à proprement parler éditable. Ces lieux qui s'affichent automatiquement en fonction du pays en cours de consultation sont fixes et définis automatiquement sur la base de différents critères (taille, importance administrative, etc.).\nMais qui fait la météo???\nLe temps pour réaliser une page présentant nos 40 collaborateurs (météorologues, présentateurs, informaticiens, etc.) français et suisses nous manque... elle sera mise online dès que possible. Nos prévisions sont de premier niveau, également dans les contextes géographiques complexes puisque notre modèle est couplé à l'analyse météorologique permanente de nos météorologues, ce qui permet de corriger largement les erreurs classiques que les modèles automatiques commettent encore.\nLe site ne semble pas toujours très réactif, pourquoi?\nParfois, MeteoNews est victime de son succès! En particulier quand le temps se gâte sérieusement et que des milliers d'accès simultanés sont enregistrés sur le web, nos applications mobiles et chez nos nombreux clients directement connectés sur nos bases de données. Les ressources internes et externes sont adaptées en permanence, nos puissants serveurs "se multiplient"... les perturbations ne devraient donc jamais durer très longtemps!\nQue fournissez-vous pour le mobile?\nVous trouverez toutes les informations nécessaires ici! Nos Apps mobiles.


Carnet de voyage - Ch'nord à vélo (yveslelamer)\nCh'nord à vélo\nPériple à vélo de Cherbourg à Dunkerque .... dans l'idéal :)\nVoiture vers Paris\nDirection Paris ce jour pour retrouver Juliette et faire un petit tour dans la capitale le soir. Quelques photos tirées au sort. Les vélos sont sous bonne garde.....\nAujourd’hui visite de Paris d’est en ouest à vélo. du bois de Vincennes au bois de Boulogne en passant par les rives de la seine. 42 Kms au compteur...! On a poursuivi par une balade à pied et une pièce de théâtre avant de finir par un petit resto bien évidemment...!!!\nDemain c’est Cherbourg...\nDernier jour à Paris aujourd’hui. Visite du père Lachaise puis de la basilique du sacré cœur et du quartier Montmartre. Nous sommes montés en haut de la basilique pour avoir une vue magnifique de Paris à 360 degrés. 292 marches tout de même....!\nFin de soirée tranquille avec notre fille adorée 😉..\nIl faut zoomer sur les tombes\nPlus près du seigneur c’était Difficile....!\nDe Cherbourg à Gatteville le phare\nAujourd’hui, première étape à vélo après un départ de la gare St lazare . Nous avons quitté Juliette ce matin et nous avons commencé notre périple à partir de Cherbourg en début d’après-midi. Une étape courte, de 40 km quand même, plutôt dans les terres mais avec un super point de vue à l’arrivée. Une très belle première journée avec un lieu de couchage magnifique..\nDe Gatteville-le-Phare à st Marie du mont\nAprès le repas gastronomique d’hier soir, difficile de remonter à vélo...aujourd’hui, longue étape de 70 kms alternant bord de mer et vue « plein champ ». De très belles petites routes qui nous conduisent à Utah beach et Sainte marie du mont. Petite crêperie sympa dans le village pour finir la soirée et couchés tôt car fatigués quand même un peu.\nA demain...normalement 😀\nDe Sainte Marie du mont à la pointe du Hoc\nAujourd’hui on a été plus raisonnable. 53 km de Sainte-Marie-du mont à la pointe du Hoc. Un bel arrêt vers midi à Carentan avant de quitter la Manche pour rejoindre le Calvados. Arrivés à destination on est allé visiter la pointe du Hoc, un haut-lieu du débarquement le 6 juin 44. On l’avait déjà visité avec les enfants il y a quelques années. Encore une journée ensoleillée. On croise les doigts pour que ça dure!\nDe la pointe du Hoc à ver-sur-mer\nUne étape de 60 km aujourd’hui avec peu de dénivelé. On a fait plusieurs arrêts pour visiter des sites du débarquement: Omaha beach et le cimetière américain, port en Bessin et Arromanches et son port artificiel. Ce soir on loge dans une petite chambre à 100 m de la plage. Mais il pleut un peu 😩 ! Bises à tous\nDe ver sur mer à Houlgate\nAujourd’hui étape de 55 kms avec seulement 40 m de dénivelé. C’est reposant pour les jambes ...Passage par des lieux historiques connus: Ouistreham, Pegasus bridge. Premières petites pluies au moment du pique-nique évidemment et sur la plage: 2 fois 10 min histoire de bien nous foutre les boules😒.\nOn prévoit une étape courte demain pour Honfleur car de la pluie est prévue\nde Houlgate à Honfleur\nEncore une belle étape de 42 km mais par contre avec trois belles côtes, ce qui nous a changé d'hier ( au final plus de 400 m de dénivelé)! On attaque les quartiers chics de la côte normande avec Houlgate Deauville Trouville Honfleur...Les prix flambent😉! Une bonne pluie a démarré à 18h, juste après notre arrivée dans l'hébergement 😁 sinon on a encore été épargné aujourd'hui. Bises\nDépart d'Houlgate ce matin\nDe Honfleur au Havre\nAujourd’hui on a passé le pont de Normandie pour rejoindre Le Havre environ 30 km.\nEnsuite on s’est installé à la brasserie paillette (Conseillé par un collègue de Yves qui est un ancien havrais) et on a passé deux heures à manger : Plateau de fruits de mer et compagnie. Pour éliminer on est allé visiter les jardins suspendus puis la plage et la ville. On a fini par une balnéo sur les anciens docks.\nAu final 42 km quand même. Demain on se dirige vers Étretat. Bises\nMairie du Havre et pont de Normandie\nJardins suspendus et vue du Havre\nDu Havre à Étretat\nNous avons quitté Le Havre ce matin après un dernier tour en ville. Le centre-ville est très particulier avec une architecture qui date d’après-guerre. Ces immeubles s’appellent des immeubles sans affectation individuelle ISAI (Ceux qui sont intéressés chercheront des précisions)😜\nEnsuite passage par le Cap d’Antifer et son phare. Puis par Étretat et ses fameuses falaises. Beaucoup de monde à Étretat, le plus qu’on ait vu depuis le début de notre séjour.Tentative de baignade mais la plage de galets n’était pas très attirante. Ce soir on dort à Vatetot sur mer mais comme son nom ne l’indique pas c’est dans les terres!\nLes immeubles Isai du Havre\nDernières vues du Havre\nCap et phare d'Antifer. port pétrolier d'Antifer\nDédicace spéciale Steph😉😉\nDe Etretat à Saint-Valéry en Caux\nAujourd'hui une longue étape de 60 km avec presque 500 m de dénivelé. Des grandes montées, des grandes descentes, des grandes montées, des grandes descentes... On est dans le pays des falaises 🥵\nOn a fait une très belle halte à Fécamp.\nBon au niveau de la météo ça ne vaut pas Grenoble. Aujourd'hui 18/19 degrés maximum. On a pédalé toute la journée en pull.\nArrivés à Saint-Valéry sur Caux vers 16h on est allé se baigner quand même. Eau à 18 degrés mais comme l'air est à la même température on ne sent pas vraiment la différence😉. Bises à tous\nSur la route. Au loin on distingue veulette sur mer\nArchitecture typique de la région en brique et pierre\nDe saint Valéry en caux à Glicourt\nAujourd’hui, encore une grosse étape de 65 km avec plus de 600 m de dénivelé. Toujours une succession de montées et de descentes interminables ! On a traversé encore de beaux paysages avec toujours la mer pas loin.\nDéjeuner à Dieppe sur la plage. Belle surprise Dieppe, qui ne nous faisait à priori pas rêver mais qu’on a finalement trouvé plutôt pas mal !\nPuis encore des montées et des descentes avant d’arriver dans un coin très perdu, qui s’est longtemps fait désirer, dans la campagne pour passer la nuit : Glicourt (enfin la banlieue de Glicourt)\nDemain on quitte la Seine-Maritime et ses maudites falaise pour la Somme et sa fameuse baie. Des années qu’on n’est pas retourné dans la Somme 😉\nDe Glicourt à Cayeux sur mer\nBack to Picardie!\nUne étape un peu moins longue (55km quand même) et avec un peu moins de dénivelé (380 m) mais quand même un bon vent de face pour terminer. Tout ne peut pas être parfait😢!\nNous sommes passés par le Tréport puis par Mers les bains. Déjeuner au bois de Cise. Puis arrivée à Cayeux sur mer en fin d’après-midi juste à temps pour une baignade.\nFini les falaises, place au plat (demain 40 m de dénivelé annoncé). Tant mieux!\nLe temps se réchauffe beaucoup. Demain 34° annoncés du jamais vu sur la côte nord!\nCe soir on était invité par une collègue qui est en vacances à Cayeux. Très bonne soirée, un bon plateau de fruits de mer.\nDe Cayeux-sur-Mer à Rue\nL'Enfer du Nord 😉\nOn a débuté par une baignade à 9h du matin pour profiter de la pleine mer. Super!\nAprès on a enfourché nos vélos pour une randonnée prévue courte et plate. Le seul problème c'est qu'il a rapidement fait 37 degrés! On a cru qu'on s'était trompé de destination!\nOn est allé d'abord au Cap Hourdel où on a vu des phoques (mais un peu de loin) et plein d'oiseaux. Ensuite on s'est engagé dans la baie de Somme direction Saint-Valery-sur-Somme une cité médiévale. Bon on n'a rien visité, il faisait vraiment une chaleur incroyable 🥵🥵 ! Même prendre des photos était épuisant! C'est le petit train de la Baie de Somme qui nous a sauvé. On l'a pris jusqu'au Crotoy. Ça nous a épargné 15 km de vélo! Même pas de baignade possible au Crotoy c'était marée basse 😡!\nBon demain la température devient plus raisonnable : 20 degrés!\nBon on ne dira plus jamais qu'il fait toujours mauvais dans le Nord!\nCap Hourdel avec Cayeux en toile de fond\nBon la photo est bizarre mais je n'arrive pas à la modifier. c'est notre Sauveur!\nDe Rue à Saint Josse sur mer\nBienvenue chez les ch’tis😀\nÇa y est la chaleur est retombée. On est passé de 38° à 20 ° en quelques heures! Ça a été plus agréable de pédaler aujourd’hui.\nDu coup on a fait 67 km, très peu de dénivelé et le vent était plutôt favorable. Donc rien à dire! Par contre le parcours de l’euro vélo empruntait certaines routes très fréquentées . On s’est fait raser les fesses plusieurs fois 😳\nCe matin on a quitté la Somme par le parc de Marquenterre puis on est rentré dans le Pas-de-Calais. Passage à Fort Manon puis à Berck plage (À ne pas confondre avec Bergues de bienvenue chez les ch’tis Et qui est en dessous de Dunkerque). Mais on est quand même bien en pays ch’tis avec les friteries et l’accent inimitable 😀!\nCe soir logement chez l’habitant en pleine campagne à Saint Josse sur mer qui, comme son nom ne l’indique pas, est situé dans les terres! Décidément...\nBaie de l'Authie entre Fort-Mahon et Berck\nDe Saint-Josse sur mer à Wimereux\nAprès une nuit calamiteuse dans la fournaise et les moustiques (chambre sous les toits, zone marécageuse!), on a pris la route pas très en forme. Première étape : Le Touquet-Paris-Plage. Très bétonné sur le front de mer, il faut aller un peu plus vers l'intérieur pour voir les grosses maisons chics. On a quand même fait une étape obligée devant celle des Macron qui n'étaient pas là il paraît qu'ils sont du côté de Brégançon) mais dont la maison était quand même bien gardée😉 on a fait un petit détour à vélo par la baie de la Canche magnifique!\nEnsuite on est remonté faire Boulogne-sur-Mer. En fait c'est très vallonné et on a encore fait un bon dénivelé aujourd'hui🥵.\nHalte déjeuner au Portel . On a goûté une spécialité locale: le welsh. Je déconseille vivement c'est vraiment pas terrible.\nOn est passé par Outreau tristement célèbre!\nEnsuite on a traversé Boulogne-sur-Mer. Grosse flemme pour aller voir la ville fortifiée ( encore un dénivelé de 100 m), on s'est forcé quand même et ça valait le coup! Qui aurait cru que Boulogne culminait à 100 mètres d'altitude?\nEnsuite redescente sur Wimereux qui est une station balnéaire pour passer la nuit.\nTrès vallonné dans les environs de Boulogne-sur-Mer\nVue sur Equihen plage\nLe Portel et le Welsh 🤮\nvue de notre chambre à Wimereux\nde Wimereux à Wissant\nBon ben aujourd'hui on a démarré ce matin pour une petite étape à vélo de 22 km et 200m de dénivelé qui devait nous permettre de rejoindre Wissant situé entre le Cap Gris-Nez et le Cap Blanc-Nez. Une chouette étape alternant bord de mer et campagne avec toujours les caps en point de mire. On a même vu des phoques en quittant Wissant vers la pointe aux oies (mais un peu loin quand même!)\nArrivés à Wissant nous avons déchargé nos sacoches et garé les vélos et nous sommes partis pour une petite randonnée à pied par le GR pour le cap Gris-Nez. En fait le cap n'était pas si proche et ça s'est soldé par une rando de 15 km!🥵 Très belle vue tout le long. On voit même les côtes anglaises qui paraissent vraiment très proches.\nDemain on part pour le cap Blanc-Nez et Calais.\nen route pour Wissant\nRetour du cap Gris-Nez à marée basse\nde Wissant à Dunkerque\nBon ben on vient de terminer l'avant-dernière étape de notre périple. Déjà 800 et quelques kilomètres au compteur.\nPetite étape de 30 km aujourd'hui!\nDépart de Wissant ce matin et montée au Cap Blanc Nez pour le dernier "plissement" du séjour ( terme local).\nVue magnifique depuis le sommet on y est monté à pied par un GR.\nEnsuite que de la descente😁. Une très longue escale sur la plage de Sangatte qui est vraiment magnifique.\nArrivée à Calais juste au moment de la sortie du Dragon.\nEn fin de journée on a pris le train pour Dunkerque. Sur les conseils de cyclistes rencontrés en route on a évité l'étape Calais-Dunkerque qui est paraît-il inintéressante et même dangereuse car les routes sont très fréquentées.\nDemain on rallie la frontière belge à vélo en passant par les plages de Zuydcoote et Bray-Dunes.\nen route vers le Cap Blanc Nez\ndepuis le Cap Blanc Nez\nen redescendant vers Sangatte\nMagnifique plage de Sangatte avec ses cabanes\nplage de 2 km 5 de long\nLes Bourgeois de Calais sculpté par Rodin et l'hôtel de ville avec son beffroi\nDe Dunkerque à la frontière belge\nVoilà c'est fini 😉\nDernière étape de notre périple aujourd'hui, qui nous a conduit jusqu'à la frontière belge en passant par Zuydcoote et Bray-Dunes.\n50 km quand même, que du plat sur une piste cyclable parallèle à la mer.\nAvant de démarrer, petit tour à vélo dans Dunkerque pour voir les différents quartiers.\nEnsuite, de grandes belles plages assez désertes jusqu'à la Belgique, sauf aux abords de Dunkerque où il y avait pas mal de monde, d'autant plus que la pleine mer ne laisse qu'une petite bande de sable! Encore une baignade, par contre l'eau est toujours à 18 degrés 🥶\nSuper contents de notre périple d'autant plus qu'on n'a pas eu de bobos, pas de problèmes techniques...\nPour la longueur du voyage (au départ de Cherbourg, le compteur affichait 660 km) 😉, nous avons donc fait 880 km et 4322 m de dénivelé.\nDemain, 3 TER pour regagner Paris, direction la Bretagne.\nLes plages de Zuydcoote et Bray-Dunes\nComme yveslelamer, rejoignez la communauté de voyageurs MyAtlas !


Mutuelle santé AG2R obligatoire - forum santé - mutuelle conseil\nMutuelles de Groupe : Mutuelle santé AG2R obligatoire\nSujet du message: Mutuelle santé AG2R obligatoire\nnous avons mis en place l'année dernière dans mon entreprise une mutuelle santé familiale obligatoire dont tout le monde est satisfait; au 1er janvier 2009 on ns oblige à souscrire (convention collective produits frais) à AG2R une mutelle perso moins intéressante . Qu'en est il de la décison unilatérale?? on s'assoit dessus? peut- on contourner le texte ou au pire cumuler 2 mutuelles obligatoires dans la meme entreprise ? -avec l'accord des salariés et au vu de la cotisation minimum AG2R (20 euros)-. merci d'éclairer ma lanterne.\nSujet du message: mutuelle conventionnelle\nun accord de branche s'applique et supplante votre décision unilatérale et devient donc caduque. Vous avez obligation d'appliquer la décision conventionnelle qui relève de la négociation des partenaires sociaux et qui désigné un organisme pour gérer le régime. Vous pouvez par contre améliorer le conventionnel en augmentant votre quote part d'employeur, vous pouvez aussi solliciter AG2R s'ils peuvent vous proposer un niveau de surcomplémentaire.


Bayern: le volcan islandais a changé le destin de Lewandowski\n25/05/2020 à 16h19\nFritz Keller, président de la Fédération allemande - Icon Sport\nFritz Keller a encore défendu ce lundi l'idée d'introduire une plafond salarial en Europe. Le président de la Fédération allemande (DFB) souhaite restructurer l'économique du football après la crise liée au coronavirus.\nL'épidémie de coronavirus risque de transformer les habitudes et la réalité économique du football. En l'absence de recettes liées à la billetterie, de nombreux clubs connaissent des difficultés financières et le prochain mercato pourrait se révéler plus calme que ces dernières années.\nEn Allemagne, le patron de la Fédération en a profité pour limiter en faveur d'un plafond salarial afin d'encadrer les dépenses. Fritz Keller a encore développé son argumentaire lors d'une visioconférence au sein de la DFB ce lundi.\nKeller: "Nous avons besoin d'un plafond salarial"\nAprès avoir déjà évoqué ce sujet la semaine passée, le dirigeant a appelé de ses vœux à une prise de conscience des clubs et de l'UEFA en marge de l'épidémie de Covid-19. A l'heure où seule la Bundesliga a déjà repris parmi les grands championnats, Fritz Keller a prôné une cure d'austérité pour le football.\n"Nous devons apprendre de nos erreurs parce que cette crise constitue une opportunité de restructurer le football, a estimé le président de l'instance cité par Reuters. Nous devons rapprocher le football professionnel des gens, de leur quotidien. Nous avons donc besoin d'un contrôle financier renforcé et oui, d'un plafond salarial."\nKeller veut un changement d'attitude\nLa patron du foot allemand a également ciblé les sommes folles dépensées par le football. Dans le viseur de Fritez Keller, se trouvent aussi les commissions versées aux agents et les montants des transferts qui "agacent" les gens et les éloignent du sport.\n"Nous avons non seulement besoin de nouvelles règles mais aussi d'une nouvelle attitude, a encore ajouté le président de la DFB. Nous ne devons pas penser saison après saison comme nous l'avons douloureusement appris. Le football doit se penser sur le long terme."


Musculation : séance tôt le matin ou tard le soir ?\nDois-je m'entraîner tôt le matin ou tard le soir ?\n« Bonjour ! En ce qui concerne la musculation, je peux m'entraîner à 5h ou 21h. Est-ce que s’entraîner le matin est judicieux ? Dans le passé, je trouvais difficile de soulever des poids efficacement le matin et je préférais faire du cardio et de la musculation la nuit. Selon vous, qu'est-ce qui serait le plus bénéfique, une séance très tôt le matin ou tard le soir ? »\nSalut, tu poses une excellente question, que tout débutant devrait se poser, et même certains confirmés. Car la fréquence d'entraînement est un facteur vraiment important pour la progression de la performance et la construction musculaire.\nEt pour répondre à ta question, je suis obligé de te dire : « ça dépend ». Il existe bien une fréquence « idéale » d'entraînement, mais il faut aussi tenir compte du contexte et de tes possibilités.\nLa plupart des gens se sentent plus forts l'après-midi ou le soir que le matin. Et c'est ce que la plupart des études ont trouvé. La force musculaire est à un point bas le matin et s'améliore progressivement jusqu'à ce qu'elle atteigne un pic en début de soirée. Il y a aussi des recherches montrant un taux de croissance musculaire légèrement plus rapide avec des séances d'entraînement le soir plutôt que le matin.\nSi vous aviez le luxe de pouvoir vous entraîner à n'importe quel moment de la journée, choisir le soir serait probablement optimal. Cependant, la plupart des gens ne sont pas dans cette position et devront trouver un moment d’entraînement qui leur convient. Même si vous ne vous sentez pas aussi fort pendant les entraînements du matin, votre corps peut s'adapter à l'entraînement à différents moments de la journée. Au fil du temps, il va s'habituer aux séances d'entraînement du matin, et vous ne vous sentirez pas aussi faible.\nJe me souviens quand je suis passé d’un entraînement du soir à un entraînement matinal, cela a été un choc pour mon système. Tout semblait tellement plus difficile. Mais, progressivement, au fil du temps, je me suis habitué à cela.\nPour moi, les avantages de l'exercice du matin l'emportent largement sur les inconvénients. Premièrement, la salle de sport est plus silencieuse, et je n'ai pas besoin d'attendre pour utiliser l'équipement. Faire de l’exercice le matin me donne aussi plus d'énergie et booste mon humeur pour le reste de la journée. De plus, atteindre un de mes objectifs dans une séance d'entraînement me donne l'impression d'avoir accompli quelque chose. Même si rien d'autre ne se passe de bien ce jour-là, il y a au moins une coche dans la colonne « victoire ».\nPour en revenir à la question, il y a des avantages et des inconvénients aux deux moments d'entraînement. Faire les exercices à 21h signifie que vous évitez d’avoir à vous lever tôt. Mais, il y a des chances pour que l'entraînement si tard dans la journée interfère avec votre sommeil. D'un autre côté, s'entraîner à 5h du matin signifie que votre séance est bouclée et que vous pouvez passer à autre chose dans votre journée. Cependant, vous devrez passer plus de temps à vous échauffer. Et, même si l'écart de performance entre vos séances d'entraînement du matin et du soir est susceptible de se rétrécir au fil du temps, il peut ne jamais disparaître complètement.\nEn fin de compte, le meilleur moment de la journée pour s'entraîner est le moment de la journée qui vous convient le mieux et qui correspond à votre emploi du temps. C'est autant une question de préférence personnelle que de physiologie.


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Le vase où meurt cette verveine |\n21 réflexions à propos de “ Le vase où meurt cette verveine ”\nSi cela peut te rassurer, je n’ai pas été convaincue non plus par ce roman, pour les mêmes raisons que toi et je me suis sentie bien seule à ce moment-là.\nOn dirait que les autres commentaires de ce matin te rejoignent 😉\nJ’aime beaucoup ta critique, elle est très constructive. De toute façon je n’avais jamais entendu parler de ce livre, alors… je n’ai jamais lu de bonnes critiques.\nJ’ai l’impression que tout le monde a encensé ce bouquin (et le deuxième roman de ‘auteure, paru à la Rentrée littéraire 2014).\n24 juillet 2015 à 11:14\nje l’avais vu sur plusieurs blogs mais comme toi je ‘ai pas accroché du tout\nEh bien je me sens moins seule finalement ! 😉\n24 juillet 2015 à 15:23\nJe l’ai lu et n’ai lâchement pas fait de billet, je te rejoins dans tes observations; à l’époque je disais en commentaires que ce couple me paraissait être d’une génération de plus que la sienne et que je ressentais ce décalage.\nC’est drôle comme j’avais l’impression que tout le monde avait aimé. Ou alors c’est l’effet « deuxième roman » (qui est paru à la rentrée 2014 et qui avait reçu beaucoup de critiques enthousiastes) ?\n24 juillet 2015 à 16:57\nAh, je ne l’avais pas aimé ce roman ! Et m’étais sentie bien seule… Je ne retrouve pas mon avis, sauf sur Babelio, mais il rejoint tout à fait le tien. Je n’y ai pas cru, et une scène m’a particulièrement déplu et même choquée.\n26 juillet 2015 à 10:32\nJe crois que je devine la scène (que j’ai lue les yeux ronds). Je te fais aussi la même réflexion qu’à Keisha.\n25 juillet 2015 à 06:28\nJe suis d’accord avec tes réserves, notamment sur le fait que le couple se laisse séparer bien trop facilement, comme s’il n’avait plus voix au chapitre, alors qu’ils ne sont gâteux ni l’un, ni l’autre. Mais je l’ai aimé quand même, il y a bien d’autres sujets abordés à travers l’histoire sur le vieillissement et l’autonomie. Et la fin m’a beaucoup touchée.\nOui, c’est vrai, ces thèmes sont bien présents et il faut oser les aborder pour un premier roman. (Mais je reste mitigée quand même…)\nJ’avais tellement l’impression qu’il avait été unanimement apprécié moi aussi que je m’étonne de ne pas voir d’autres réactions comme celle d’Aifelle chez toi. On m’avait tentée avec ce format épistolaire, mais je crains de rencontrer les mêmes bémols que toi à ce sujet.\nSait-on pourquoi les enfants tiennent à séparer leurs parents ? C’est un point de l’intrigue qui m’a étonnée et auquel j’aimerais avoir une réponse si je me risquais à cette lecture.\n26 juillet 2015 à 11:33\nSi cela peut te rassurer, tu aurais des éléments de réponse à la lecture ! Et je te fais aussi la même réponse qu’à Keisha et Kathel : il y a eu l’effet deuxième roman (en d’autres mots : y a-t-il eu beaucoup de pub parce que l’éditeur a largement diffusé son bouquin chez les blogueuses ?) (Ouh que de mauvaises pensées !)\n26 juillet 2015 à 11:28\nDécidément, il ne me tente toujours pas.\n28 juillet 2015 à 00:03\nJe l’ai aimé moi ce roman, follement… et sans aucune réserve. Un gros coup de coeur !\nD mon côté j’ai eu des réserves dès le départ, impossible d’être emportée.\n28 juillet 2015 à 19:45\nIl me tentait, je comptais le lire et à la lecture de ton avis, je suis moins sûre ; et si en plus, on lit les commentaires….\n28 juillet 2015 à 21:08\nOui mais celui de Noukette est très enthousiaste et je suis sûre qu’elle n’est pas la seule.\n30 juillet 2015 à 22:19\nJe vais peut être le retirer de ma wishlist du coup !\n31 juillet 2015 à 11:34\nMais tu peux aussi te aire ta propre idée… 😉