Deutsche Bank ou le contre-modèle allemand | Les Echos\nL'Allemagne n'est pas toujours un modèle. Pas en matière bancaire en tout cas. Les difficultés de la Deutsche Bank, qui va éprouver un quatrième patron en trois ans, sont là pour en témoigner. Le premier établissement du pays subit de plein fouet les conséquences de décennies d'errements stratégiques. Tout a commencé dans les années 1990 quand la Deutsche Bank, née à la fin du XIXe pour financer l'expansion internationale des industriels allemands, s'est piquée d'être l'égale des grandes banques de Wall Street. Elle a délaissé le « Mittelstand » pour tenter l'aventure de la banque d'affaires en rachetant successivement Morgan Grenfell et Bankers Trust. Le fleuron du capitalisme rhénan qui était au coeur de « Deutschland AG » a alors commencé à perdre ses racines. Et un peu de son âme. Les banquiers anglo-saxons formés aux marchés et aux mathématiques ont pris le pouvoir. Et ce avec la bénédiction du régulateur allemand, la BaFin, trop heureux de voir un de ses représentants conquérir la planète. Cette stratégie a marché un temps : Deutsche Bank a été une des premières banques mondiales dans les années 2000, par la taille des actifs comme par celle des profits. Mais les prises de risques de ses traders, l'obsession du court terme et les entailles à l'éthique ont fini par avoir raison de son modèle. La banque est tombée dans toutes les ornières : crédits « subprime », manipulations de cours, montages financiers à la limite de la légalité... Elle a dû régler des milliards d'euros d'amendes et serait citée encore aujourd'hui dans près de 6.000 contentieux. Pour la première fois depuis 2002, un Allemand va prendre les rênes de Deutsche Bank dans ce qui ressemble à une opération de la dernière chance. Le groupe a déjà engagé toute une série de mesures - suppressions d'emplois, cessions d'actifs, dépréciations comptables, augmentation de capital - pour relever la tête. Il devra sans doute aller plus loin. Se réinventer une culture et une identité. Et faire ainsi en sorte que l'établissement porte un peu mieux le nom de « Deutsche » Bank. Cela pourrait passer par un renforcement de ses opérations en Allemagne. Peut-être par une alliance avec Commerzbank, l'autre éclopé de la finance outre-Rhin.


Kanata ou les maux d’un Canada souffrant de son passé colonial - L'Oeil d'Olivier\nKanata ou les maux d’un Canada souffrant de son passé colonial\nCertaines blessures ont bien du mal à se refermer. Les violences subies par les natifs américains, de la part de colons avides de domination en font partie d’autant qu’elles continuent, de nos jours, à avoir des conséquences dramatiques. En s’emparant de ce sujet brûlant, le metteur en scène canadien Robert Lepage signe une fresque bouleversante portée par la troupe extraordinaire du Théâtre du soleil, mais dont le propos est malheureusement brouillé par le débat houleux autour de l’appropriation culturelle.\nIl est difficile de faire abstraction de la polémique qui gronde depuis cet été autour de la dernière création de Robert Lepage. Rien n’y a fait, ni les rencontres avec les artistes de la communauté autochtone, ni les discussions par communiqués interposés. Annulée au Canada, amputée en partie, elle a fini par voir le jour en décembre dernier à Vincennes grâce au regard humaniste d’Ariane Mnouchkine et de sa célèbre et interlope troupe du Théâtre du soleil. Ce n’est pas tant le sujet qui s’empare de la triste et dramatique histoire des Premières Nations américaines, mais bien le fait qu’aucun des descendants de ces peuples assujettis au nom de dogmes idéologiques, politiques, religieux, n’aient été associés au projet que ce soit dans l’écriture ou dans la distribution.\nPartant d’un fait divers réel, l’assassinat barbare à Vancouver de Tanya, une prostituée autochtone, Robert Lepage tisse une fresque touchante et passionnante qui ouvre nos yeux d’Européens sur le destin de ces peuples natifs d’Amérique du Nord soumis à la violence assimilationniste des évangélistes, notamment par le biais des pensionnats, où plus de 150 000 enfants ont été soustraits à l’autorité de leurs parents afin de se fondre dans le moule de vie des colons. Cette politique en cours de la fin du XIXe siècle jusqu’en 1996 est un mal qui gangrène le Canada d’aujourd’hui.\nPour mieux mettre en exergue le vécu des natifs, c’est à travers le regard occidental de la jeune Miranda, une peintre française, que le dramaturge canadien décide de placer son récit. Fille de bonne famille, en couple avec un comédien raté qui ne voit pas plus loin que le bout de son nez, elle va apprendre la vie du monde qui l’entoure, des prostituées, des junkies qui vivent au pied de leur appartement situé dans le quartier de Downtown Eastside. Abandonnant ses préjugés, les poids morts de son passé, elle va s’émanciper, s’épanouir, se révéler à elle-même et s’autoproclamer le porte-parole de cette communauté blessée, bafouée qu’on aimerait maintenir dans l’ombre. Double de Lepage et de Mnouchkine, la jeune femme a dû mal à comprendre les réactions épidermiques des autochtones face à son initiative de dénoncer les dérives d’un système, la violence subie par toute une frange de la population native à travers son art. C’est toute la force et la faiblesse du spectacle de parler en leur nom et non à la place des autres.\nAu-delà de la polémique déclenchée, il reste une pièce qui, bien que naïve parfois, voire un peu simpliste, éclaire sur un des drames de la colonisation, la perte de repère, la destruction d’habitat, d’une culture pour faire table rase et crée un nouveau monde à l’image des colons. Passant du documentaire au parcours initiatique, l’œuvre n’évite pas toujours les clichés, les facilités, mais a le mérite de pointer du doigt une situation de plus en plus explosive.\nSi les scènes sans lien apparent s’enchaînent de manière kaléidoscopique dans un décor qui change en un clin d’œil, avec dextérité, c’est pour mieux amener le spectateur à appréhender le drame d’un peuple en déshérence, en quête de retrouver son identité, de la réaffirmer. À travers l’histoire de Tanya (Frédérique Voruz), de sa mère (Shaghayegh Beheshti) et de Miranda (Dominique Jambert), Kanata est un véritable feuilleton théâtral qui pèche certes par excès de sujets, mais dévoile une souffrance, la nécessité de sortir de l’ombre les minorités opprimées, de les laisser exprimer leur souffrance.\nKanata– Épisode I – La controverse de Robert Lepage\nDu mercredi au vendredi à 19h30, le samedi à 15h00 (et à partir du 12 janvierséance supplémentaire à 20h) & le dimanche à 13h30. Relâche exceptionnelle le mercredi 2 janvier 2019\nMise en scène de Robert Lepage assisté de Lucile Cocito\nAvec les comédiens du Théâtre du Soleil, c’est-à-dire, par ordre d’entrée en scène : Shaghayegh Beheshti Vincent Mangado, Martial Jacques, Man Waï Fok, Dominique Jambert, Sébastien Brottet-Michel, Eve Doe Bruce, Frédérique Voruz, Sylvain Jailloux, Astrid Grant, Duccio Bellugi-Vannuccini, Omid Rawendah, Taher Baig, Aref Bahunar, Jean-Sébastien Merle, Saboor Dilawar, Maurice Durozier, Shafiq Kohi, Sayed Ahmad Hashimi, Seear Kohi, Miguel Nogueira, Omid Rawendah, Ghulam Reza Rajabi, Shafiq Kohi, Sayed Ahmad Hashimi, Alice Milléquant, Arman Saribekyan, Ghulam Reza Rajabi, Shafiq Kohi, Nirupama Nityanandan, Andrea Marchant, Agustin Letelier, Camille Grandville, Ana Dosse, Jean-Sébastien Merle, Aline Borsari, Ana Dosse, Camille Grandville, Andrea Marchant, Wazhma Tota Khil, Astrid Grant et Omid Rawendah, Taher Baig, Aref Bahunar, Sayed Ahmad Hashimi, Jean-Sébastien Merle, Miguel Nogueira, Saboor Dilawar, Agustin Letelier, Samir Abdul Jabbar Saed\nDramaturgie de Michel Nadeau\nDirection artistique de Steve Blanchet\nScénographie et accessoires d’Ariane Sauvé avec la collaboration de Benjamin Bottinelli, David Buizard, Martin Claude, Pascal Gallepe, Kaveh Kishipour, Étienne Lemasson et l’aide de Judit Jancsó, Naweed Kohi, Thomas Verhaag, Clément Vernerey, Roland Zimmermann\nPeintures et patines d’Elena Antsiferova et de Xevi Ribas avec l’aide de Sylvie Le Vessier, Lola Seiler et Mylène Meignier\nLumières de Lucie Bazzo avec Geoffroy Adragna et Lila Meynard\nMusique de Ludovic Bonnier\nSon d’Yann Lemêtre, Thérèse Spirli et Marie-Jasmine Cocito\nImages et projection de Pedro Pires, avec Étienne Frayssinet, Antoine J. Chami, Vincent Sanjivy, Thomas Lampis et Gilles Quatreboeuf\nSurtitrage de Suzana Thomaz\nCostumes de Marie-Hélène Bouvet, Nathalie Thomas et Annie Tran\nCoiffures et perruques de Jean-Sébastien Merle\nSouffleuse et professeure de diction : Françoise Berge\nCrédit photo © Michèle Laurent\nTags: CanadaFresque historiqueRobert LepageThéâtre du Soleil\nAu théâtre du Soleil, Simon Abkarian enflamme la tragédie des Atrides.\nPosted on 22 octobre 2019 4 novembre 2019\nSimon Abkarian, faiseur de contes\nAu théâtre du Soleil, Simon Abkarian électrise le mythe des Atrides.\nArticle précédent Previous post: Helsingør, Hamlet en son château\nArticle suivant Next post: Azor, une opérette so « kitsh » qui a du chien\nAu théâtre du Soleil, Simon Abkarian enflamme la tragédie des\nAu théâtre du Soleil, Simon Abkarian électrise le mythe des


Yamaha TDR 125 (89-01) Tsuboss Disque de Frein Arrière YA01RID - Disque de Frein Arrière Wave2Open - YMA-TDR125-RDW - Tsuboss - Détails du Produit\nYamaha TDR 125 (89-01) Tsuboss Disque de Frein Arrière YA01RID\nRéférence : YMA-TDR125-RDW\nBarcode : 5210126984794\nDisque de frein arrière de haute qualité de Tsuboss Brake Racing. Le disque de frein a un design Wave Open, fabriqué à partir d'acier inoxydable de qualité supérieure spécialement trempé. Les disques de frein Tsuboss offrent d'excellentes performances de freinage tout en présentant une usure extrêmement faible. Pour de meilleures performances, utilisez les plaquettes de frein Tsuboss Brake Racing avec le composé correspondant à votre type de conduite. Il s'agit d'un remplacement parfait du disque de frein arrière pour Yamaha TDR 125 (modèle italien). Ce produit se compose d'un disque de frein.


La recouverture de fauteuil pour moderniser votre assise\nDonnez une touche de modernité à votre intérieur en rénovant fauteuils, chaises et canapés\nVous avez un fauteuil, des chaises de salle à manger et une méridienne en bon état, mais vous ne supportez plus leur habillage ? Le remplacement du tissu peut non seulement leur donner une nouvelle jeunesse, mais également en faire des pièces maîtresses de votre décoration intérieure.\nN'hésitez pas dans ce cas à faire appel à Jean-Marc Labeyrie qui mettra tout en oeuvre pour que le résultat soit à la hauteur de vos exigences.\nPour la restauration d'un fauteuil par exemple, votre tapissier décorateur situé à Talence prend en compte vos envies, vos goûts et votre budget et réalise pour vous un travail de haute qualité.\nAprès avoir enlevé l'ancien tissu de votre fauteuil, il effectue l'habillage de l'assise et recouvre les accoudoirs avec un tissu d'ameublement de qualité qui durera dans le temps. Une fois le nouvel habillage positionné, il se chargera de le fixer avec des semences en utilisant un marteau ramponneau.\nPour que la réfection de votre fauteuil soit parfaite, votre tapissier d'ameublement met l'accent sur les finitions qui doivent être irréprochables. Il faut en effet que le tissu ne forme aucun pli et soit parfaitement plié afin de masquer les découpes. Il faut également que les semences soient remplacées par des clous élégants et placés à intervalles réguliers.\nVous avez besoin d'informations supplémentaires à propos de la réfection de fauteuil ou bien vous souhaitez obtenir un devis. N'hésitez pas à contacter votre tapissier décorateur de Talence via le formulaire en ligne à votre disposition.\nRecouverture de mobilier


Un complot contre Ne Muanda Nsemi - Forum Udps Belux\nUn complot contre Ne Muanda Nsemi\nInscription : lun. juin 04, 2007 1:32 pm\nMessage par tshibangu Jean-pierre » lun. sept. 03, 2007 6:24 pm\nLe samedi 25 août dernier, en partance pour le Bas-Congo dans le cadre d’une visite préprogrammée à sa base électorale et à d’autres localités de la province sur demande de celles-ci, Ne Muanda Nsemi Leader de Bundu dia Kongo et Député national a été empêché de poursuivre son voyage au niveau de Kasangulu.\nEt pourtant cette visite s’inscrivait dans le cadre de ses obligations de parlementaire à l’heure où profitant de leurs vacances, les députés de différentes circonscriptions électorales se rapprochent de leurs fiefs respectifs comme cela se fait habituellement à travers le monde.\nSi la radio Okapi a fait écho de cet acte antidémocratique, des sources proche de Ne Muanda Nsemi, nous avons appris que ce dernier a été contraint de regagner Kinshasa par les hommes en armes de Kabila. Aussi convient-il de signaler que par la même source, il nous a été rapporté que la province du Bas-Congo est fortement militarisée ces derniers temps. Et que lors de cet incident, les militaires de kabila ont tenté de provoquer les gardes de Bundu dia kongo « Mikengi » commis à la sécurité du chef spirituel espérant qu’ils pouvaient se soulever pour trouver un alibi à l’arrestation de Ne Muanda Nsemi. Heureusement, les Mikengi ont déjoué ce piège en restant calme.\nA la lumière des informations recueillies, la thèse d’un complot visant Ne Muanda Nsemi est plus que probable. Mais pourquoi empêcher un député de surcroît élu en bonne et due forme de sortir de la capitale ? N’est-ce pas que cela s’apparente à une espèce d’ « assignation à résidence » voilée ? Qui a intimé cet ordre et pour quelles motivations ? Faut-il persister à penser que dans une démocratie, jeune soit-elle peut-on se permettre d’empêcher un député couvert par une immunité parlementaire d’approcher sa base électorale ? Tout cela sent du roussi.\nLa stratégie d’empêcher l’honorable Ne Muanda Nsemi étonne au moment où les autres parlementaires peuvent librement entrer en contact avec leur base sans être inquiétés. Récemment Vital Kamhere, président de l'assemblée nationale, membre du Pprd et proche de Kabila, a été visité sa base électorale au Kivu sans aucun problème. Il ne fait l’ombre d’aucun doute que l’ordre est venu de Joseph Kabila et exécuté par Denis Kalume, son ministre de l’intérieur à qui revient la surveillance du territoire national. Peut-on empêcher un député élu de sortir du territoire sur initiative propre d’un ministre de l’intérieur sans obtenir au préalable l’aval du premier ministre et du chef de l’Etat ? Allez-y comprendre quelque chose. La motivation à cela est simple. Elle consiste à exercer davantage de pression sur Ne Muanda Nsemi afin de le pousser à la faute.\nEn 2000, déjà son franc-parler et sa popularité dans le Bas-Congo lui avaient valu une arrestation à Matadi. Depuis 2002 à ce jour, de nombreux adeptes de BDK sont tombés sous les balles du pouvoir de Kinshasa. Les récents massacres en janvier et février derniers restent une preuve irréfutable d’harcèlement. D’ailleurs peu après ce carnage, Ne Muanda Nsemi avait échappé à un commando. Kabila et sa bande tenant à justifier leur acharnement sur le chef spirituel de BDK ont monté de toutes pièces les accusations selon lesquelles ce dernier a entretenu une milice alliée aux mouvements Cabindais Flec et Ninja du Congo Brazzaville dans la perspective d’un coup de force. Pure stratégie de diabolisation, aux yeux de l’opinion tant nationale qu’internationale. Ce que d’aucuns ignorent, ce carnage a été une punition infligée au BDK, et travers ce mouvement, la population de Bas-Congo pour son vote contre Kabila aux élections présidentielles.\nDernièrement, toujours dans son entreprise de sape, le pouvoir par les autorités du Bas-Congo interposées a faussement accusé le chef spirituel de BDK d’inciter la population à ne pas vacciner leurs enfants contre la poliomyélite. Et pourtant la vérité est tout autre. A l’époque où M. Mashako était ministre de la santé quatre à cinq enfants dans des villages au Kongo-central avaient trouvé la mort après qu’ils aient été vaccinés. Ne Muanda Nsemi en son temps avait demandé à ce ministre si des vérifications, par rapport à la qualité des produits administrés, avaient été faites. Et aucune suite n’a été réservée à sa requête. Sous d’autres cieux, une enquête aurait pu être envisagée pour décider du retrait ou non de ces types de produits. Accusé aujourd’hui M. l’honorable Ne Muanda Nsemi, de monter la population rurale contre cette campagne de vaccination, voilà un autre prétexte pour le diaboliser davantage.\nTout porte à croire qu’il y a bel et bien une cabale visant à éliminer le leader de Bundu dia Kongo ou encore à le réduire au silence suivant un schéma proche de celui appliqué contre Jean Pierre Bemba, Pasteur Kuthino, Me Marie-thérèse Nlandu … c’est à dire harcèlement, traque, fausses accusations - incitation des adeptes de BDK à l’insurrection – accusation judiciaire et demande de levée d’immunité parlementaire - mandat d’arrêt - procès bidon - emprisonnement. Tout indique qu’on s’achemine vers ce sinistre schéma.\nPourquoi Kabila et ses vassaux continuent-ils de frustrer les adeptes de BDK ? A qui profitera une telle provocation ? Certainement pas à la démocratie congolaise déjà vacillante, ni à la paix, ni à la réconciliation et la concorde nationale. Si kabila veut la tête de l’honorable Ne Muanda Nsemi, il se trompe car les Makesa et les congolais ne le laisseront pas faire.\nFace à cette grave atteinte à la personnalité de l’honorable Ne Muanda Nsemi, l’assemblée nationale doit se prononcer et dénoncer comme un seul homme ce complot mais aussi arrêter des mesures qui s’imposent. Ne pas le faire, serait pactisé avec ce sanguinaire de Joseph Kabila.


Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? - Page 2\nQui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ?\nImpératrice des Ténèbres\nGemmes d'Esprit : 526\nPouvoirs : Souffle d'Ombre Cape des ombres Orbes Obscurs Furie : Abysses\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Lun 21 Aoû - 5:06\nOui, effectivement ^^". Même si je ne sais pas s'il y a vraiment un "nombre limite de RP". Pour l'instant, essaie de garder tes idées pour de futurs RP (à la limite, écris-les quelque part, même sur un brouillon, pour ne pas les oublier). Dès que j'aurais fini un ou deux RP, on pourra en reparler, d'accord ? ^^\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Lun 21 Aoû - 5:36\nJe crois pas qu'il y ai une limite, j'ai envie de de dire que ca dépend du nombre de rp que l'on peut gérer. en tout cas je garde du coup mes idées pour quand tu sera moins débordé ^^\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 4:50\nJuste pour dire que je suis de nouveau libre niveau RP\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 6:11\nBah un rp avec toi m'intéresse toujours si cela te dit. Si tu a des idées ou des trucs que tu a envie de faire en particulier, je suis ouvert a tout.\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 6:35\nBah... je veux bien, mais j'ai pas énormément d'idées, pour l'instant --"\nPeut-être une balade quelque part, qui permettrait de renforcer le lien entre Saphira et Lyria ? Sinon, tu avais l'air d'avoir des idées, l'autre fois ^^ Tu pensais à quelque chose de précis ?\n(A moins que tu préfères un RP plutôt tranquille )\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 7:10\nC'est vrai qu'un rp qui renforcerait les liens entre les deux sœurs serait une bonne idée ^^\nAprès en dehors du fait que saphira pourra lui raconter tout ce qu'elle aura fait depuis leurs dernières rencontres, il y a au moins deux trucs que j'ai penser (une donc l'idée me sera venu suite au rp avec Viel ainsi qu'une discussion avec luirio, l'autre en partie du rp que je fait avec Inflath)\nDéjà vu qu'elle est la fille de Cynder mais que ce n'est pas encore une confirmation connue, je voit bien Saphira qui voudrait rendre cela officiel (et non elle n'a aucun désir d'avoir le trône, ca ne l’intéresse pas du tout) donc a voir ce que Lyria en pense.\nL'autre idée qui pourrait même déboucher plus tard sur un petit event même si ce serait a développer, Saphira a donc fait un tour dans a Avalar dans l'ancien repaire de Ripto (un des antagonistes des jeux spyro de la ps1). Alors certes de son point de vue elle a trouver mieux mais l'idée pourrait être de se renseigner sur des artefacts qui pourraient servir a l'empire ou pourquoi pas faire quelque chose avec le personnage de Ripto dans un éventuel event (le forum comporte tout de même beaucoup de choses des anciens jeux, ca serait dommage de ne pas s'en servir tant qu'a faire).\nAprès voila c'est vraiment des petites idées que j'avait de coté mais pour le reste tu me connait, je fait souvent au feeling dans les rp donc si quelque chose te tente ou te vient a l'esprit, il faut pas hésiter.\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 9:09\nAlors, je vois bien la première idée en RP. La deuxième, on peut éventuellement la mettre aussi, si ça te tente. Au moins, Saphira et Lyria auront plus de choses à se raconter ^^\nPour Ripto - et les autres ennemis de Spyro, peut-être -, eh bien... oui, pourquoi pas. A la limite, s'ils sont morts, n'oublie pas qu'on peut les ramener avec la nécromancie. Et s'ils se joignent à l'Empire, ça fera un gros bordeil (simple suggestion )\nPour ce qui est des artéfacts, je peux peut-être t'aider... j'en connais pas mal, qui sont tous plus ou moins maléfiques. D'ailleurs, si tu fais une recherche Google avec, par exemple "objets maudits et possédés"... y'en a vraiment pas mal. (Par contre, je te préviens, certains sont vraiment flippants.)\nMais si tu y tiens, je t'en mets quelques-uns en-dessous (parce que je suis un peu sadique, mwahaha) :\n- l'oeil de brahma\n- la boite dibbuk\n- le miroir de myrtles\n- le visage tourmenté (attention, peinture flippante)\n- les masques maori\n- les chaises du château de Belcourt\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 9:26\nBah Ripto, déjà dans les jeux, je croit qu'il a jamais était tué comme d'ailleurs la majorité des antagonistes (la seul exception étant la Sorcière même si elle non plus on peut pas être sûr qu'elle est vraiment morte, elle est d'ailleurs un des persos les plus sombres de la licence si bien que certains la place carrément devant Malefor) donc ca fait déjà pas mal de persos qui pourront être réutilisés pour d’éventuels intrigues (ca vaudrait même un jour le coup de faire un truc avec le perso de la Sorcière). J'en avait d'ailleurs un peu parler a Luirio même si c'est un sujet que j'aimerait bien en parler avec toi mais j'imagine même que ca aurait put être le jeune malefor (avant son passage dans les ténèbres) qui aurait put vaincre les ennemis vu dans les jeux spyro précédant la trilogie et donc sans liens avec elle (histoire de mettre un peu de background pour le forum et aussi pour un perso qui a quand même était un héro dans son âge d'or).\nEn tout cas je vois que si moi j'aurait ressorti une variante de la dague du ténébreux de la licence Once upon a time, tu est pas a cours d'artefacts non plus ^^\nJe pense qu'en réunissant tout ca, c'est largement possible de faire quelque chose de vraiment bien .\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 11:59\nJ'aime beaucoup l'idée avec les méchants . Dans ce cas, on pourrait peut-être aussi "retracer leur parcours". Pourquoi ils ont disparu, qu'est-ce qu'il ont fait pendant ce temps-là... c'est vrai qu'il y a vraiment de quoi faire, avec tout ça ^^. Peut-être que ça intéressera quelqu'un de les incarner carrément . Même avec le jeune Malefor, ça serait sympa (je pense que ça pourrait même apporter plus de profondeur à ce personnage, quand à son histoire, ses ambitions...). On verra bien ce que ça donnera .\nAu fait, tu as d'autres idées pour le RP ? Que ce soit le contexte, ou même le lieu ^^.\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 15:42\nBah faudra essayer de voir pour mettre ca en place, vu qu'on parlait de préparer des évents ou des intrigues, ca pourrait aider.\nSinon pour le rp, j'ai pas spécialement d'autres idées en tête et pour le lieu, on le fait ou tu en a envie ^^.\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 16:11\nOui, oui, on verra pour ça plus tard, t'inquiète (Purée, j'imagine trop un évent du genre "Le Retour du Mal" avec tous les méchants qui débarquent en même temps XD)\nPour le RP, bah soit les Cieux Concordants, soit un autre endroit. Peut-être à Avalar ? Ce sera plus chaleureux comme endroit, pour une balade ^^ (J'avais pensé aux Rivages du Dragon au début, mais ça risque d'être compliqué, puisque Lyria est bannie des Mondes d'Avalar )\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 17:02\nJe voit que toi aussi que tu a l'envie d'un event de dingue avec tout les méchants qui se ramènent ^^.\nJ'y ai penser aussi a Avalar mais en effet si Lyria en est bannie, ca serait compliquer (il y a les mondes oubliées remarque aussi comme les montagnes de minuit). Après oui il y a les cieux concordants.\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 18:02\nHum... dans ce cas, pourquoi pas Les Montagnes de Minuit ? Ca changerait un peu des Cieux Concordants\nAprès, au niveau du contexte, on parlait d'artéfacts, toute à l'heure. Que dirais-tu d'une petite exploration dans le Château de la Sorcière ? Peut-être qu'on y trouvera des choses intéressantes...\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 18:19\nOui c'est sûr que ca changerait et puis contrairement a ce qu'on peut croire, la description du lieu n'en fait pas du tout un monde inquiétant mais plutôt beau même.\nPour ton idée, je suis a 200% avec toi sur cette idée ^^\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 18:28\nVas-y, je te laisse commencer ^^\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 18:33\nca me va, je ferait un double post quand je l'aurait posté ^^\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ? Mar 29 Aoû - 19:33\nEt voila, posté.\nSujet: Re: Qui veut RP avec la Princesse des Ténèbres ?\n» Flash Back « Il faut hurler avec les loups, si l’on veut courir avec eux. » Philippe


Le bénéfice net de Logitech a plongé de près de moité en 2011/12 - SWI swissinfo.ch\nLe bénéfice net de Logitech a plongé de près de moité en 2011/12\nCe contenu a été publié le 26 avril 2012 16:0126. avril 2012 - 16:01\nEn panne de croissance, Logitech affiche une rentabilité en net repli à l'issue de l'exercice 2011/12, clos fin mars. Le fabricant vaudois de périphériques informatiques, qui a vu son bénéfice net plonger de 44% à 71 millions de dollars, veut désormais simplifier ses structures et supprimer des emplois.\nLa simplification des structures, des processus et de l'assortiment doit permettre de réduire les charges de 80 millions de dollars par an (72,75 millions de francs), a indiqué jeudi à Zurich Guerrino De Luca, président du conseil d'administration et patron du groupe sis à Morges (VD) depuis le départ en juillet de Gerard Quindlen.\nBracken Darrell, qui reprendra l'an prochain la direction opérationnelle du numéro un mondial de périphériques informatiques, n'a pas caché que des emplois seront aussi supprimés en Suisse.\nSi des emplois seront biffés, aucun site helvétique ne devrait en revanche fermer. Les détails de la restructuration seront dévoilés en juin, à l'issue du trimestre en cours, a précisé l'Américain.\nReconstruire sa marque\nLogitech est devenue une compagnie trop complexe, mettant en risque sa compétitivité, a relevé M. De Luca. Dans le cadre de ce processus de simplification, le groupe vaudois fondé il y a 31 ans a commencé par biffer certains postes de direction.\nS'étant de l'avis de M. De Luca trop focalisé sur la dynamique des marchés, Logitech veut améliorer l'expérience des clients avec ses produits, depuis l'emballage et la présentation jusqu'à leur installation. L'entreprise morgienne veut dans la foulée reconstruire sa marque et en accroître la notoriété.\nInvestisseurs aux anges\nDepuis l'été passé, Logitech a mis fin à certains projets "manquant de punch", a ajouté M. De Luca.\nL'annonce de la transformation lié à des résultats annuels supérieurs aux attentes, a suscité l'enthousiasme des investisseurs. Vers 15h15, le titre Logitech s'envolait de 14,28% à 8,085 francs, dans un marché élargi Swiss Performance Index (SPI) se contractant de 0,66%.


Pourquoi la fiscalité du carburant est aussi élevée ? [Vidéos] – Aphadolie\n04/11/2018 Éco & Finance / Le Saviez-Vous ?\nPourquoi la fiscalité du carburant est aussi élevée ? [Vidéos]\nLes gouvernements successifs ont fortement alourdi les taxes sur les carburants. Une première fois lors de la loi de Transition énergétique de 2015, puis lors du Budget 2018.\n« Halte au racket. » « Bloquons tout. » Les appels au blocage des routes pour protester contre la flambée des prix du carburant, le 17 novembre prochain, se multiplient ces derniers jours sur les réseaux sociaux. Ici ou là, quelques premiers rassemblements s’organisent déjà. Vendredi matin, un cortège d’environ 500 voitures, camions, motos et autres tracteurs conduits par des particuliers, des entrepreneurs, des chauffeurs de taxi ou des agriculteurs a mené une opération escargot à Dole, dans le Jura. Ce samedi, c’est dans le Puy-de-Dôme, sur un parking de covoiturage à Saint-Beauzire, que près de 180 personnes ont sorti leurs « gilets jaunes », signe de ralliement de ce mouvement.\nEn écho à la colère qui gronde chez les Français, Édouard Philippe, en déplacement au Vietnam, est revenu sur cette hausse des prix très impopulaire. « C’est compliqué mais il n’y a pas le choix, il n’y a vraiment pas le choix et d’une certaine façon il y a urgence. »\n« J’entends parfaitement la grogne […] mais je dis aujourd’hui comme je l’ai toujours dit qu’il n’y a pas de solution magique au problème du dérèglement climatique. », a insisté le Premier ministre, réaffirmant ainsi la position du gouvernement sur l’alourdissement nécessaire des taxes sur les énergies les plus polluantes, notamment le diesel.\nTime : 9 mn 44\nUn retour en arrière s’impose pour comprendre de quand date la « fiscalité verte » et où vont les recettes supplémentaires. Car quand vous faites le plein, vous remplissez votre réservoir et… les caisses de l’Etat. 60 % environ du prix indiqué à la pompe correspond à des taxes. Et cette proportion va continuer de grimper.\nPourquoi la fiscalité sur les carburants est-elle aussi élevée ? A qui la faute, à l’actuel gouvernement ou à la précédente équipe aux manettes ? Réponse : les deux.\nLa taxe carbone a bondi\nEn 2015, avec la loi de Transition écologique, François Hollande a introduit une composante carbone dans la taxe intérieure de consommation sur les produits énergétiques (TICPE), la principale taxe qui frappe les carburants. C’est ce qu’on a appelé la taxe carbone, qui concerne autant l’essence que le gazole et dont l’objectif est d’inciter les consommateurs à se tourner vers d’autres types d’énergie. Et dès le départ, il a été prévu que cette taxe carbone augmente régulièrement, de 7 €/tonne de CO2 en 2014 à 100 €/t de CO2 en 2030, en passant par 65 €/t en 2022, à la fin du quinquennat. L’idée initiale était aussi de mettre fin à l’avantage des véhicules roulant avec un moteur diesel. Car cette taxe carbone a plus d’impact sur le diesel que sur le SP 95 ou le SP 98.\nSelon l’Union française des industries pétrolières, une augmentation de 7,50 €/t de CO2 fait augmenter le litre de diesel de 2 centimes, le litre d’essence de 1,7 centime. Pour faire converger les prix des deux carburants, il avait également été décidé sous l’ancien quinquennat, après le scandale du dieselgate, de baisser d’un centime la taxe sur l’essence et de l’augmenter d’autant sur le gazole.\nEn arrivant au pouvoir, Emmanuel Macron est passé à la vitesse supérieure. Pour rapprocher les deux fiscalités il a choisi… d’augmenter les deux, mais l’une plus que l’autre.\nD’abord la hausse de la fameuse taxe carbone va bien progresser dans les années qui viennent, mais plus que prévu au départ. En 2022, ce ne sera plus 65 €/t de CO2, mais 86 €/t. + 32 % ! Ceci a été voté en 2017 dans le budget pour l’année 2018. Ensuite, le gazole a droit à un traitement spécial. Jusqu’en 2021, pour rattraper le prix de l’essence, il sera taxé chaque janvier de 2,6 centimes de plus par litre.\nUn impôt… sur un impôt\nEnfin, ajoutez à cela une petite subtilité qui alourdit la note : la TVA appliquée sur les carburants est calculée sur le prix qui inclut la TICPE. En clair, les automobilistes paient un impôt… sur un impôt. Tous ces éléments pris en compte, c’est le moment de sortir la calculette. D’ici 2022, les taxes sur le gazole vont bondir de près de 23 centimes par litre et celles sur l’essence de près de 11,5 centimes.\nForcément, cela rapporte gros. Dans son budget pour 2019, le gouvernement prévoit que la TICPE – quatrième ressource fiscale après la TVA, l’impôt sur le revenu et l’impôt sur les sociétés – va rapporter 37,7 Mds €. Sur cette somme, 17 Mds € iront dans les poches de l’Etat, dont 2,9 Mds € générés par « la poursuite de la hausse de la fiscalité énergétique ». 12,3 Mds € seront affectés aux collectivités locales, 1,2 Md € sera consacré aux infrastructures de transport. Et seulement 7,2 Mds € – soit 19 % du total – iront dans le compte d’affectation spéciale « transition écologique », qui sert notamment à développer les énergies renouvelables.\nLes ménages, eux, vont sentir passer la douloureuse. Dans un rapport consacré au budget 2018, le Sénat a évalué l’an dernier l’impact pour les ménages. Selon ses calculs, pour une famille qui roule beaucoup avec un diesel, la hausse des taxes va induire un coût annuel supplémentaire de 272 € en 2022, par rapport à 2017.\nLes automobilistes français ont donc subi une hausse de 25% en dix ans !\nLes taxes représentent à elles seules 1.500 euros annuels pour un parcours d’environ 25.000 kilomètres, soit une augmentation de près de 300 euros en une décennie selon une étude de la CLCV.\nLes prélèvements constituent désormais 60% du prix du carburant.\nLe coup de gueule de Jacline Mouraud\nTime : 4 mn 26\nLa Bajon – Trésor Public (Le point sur la vie économique)\nTime : 7 mn 40\nAutomobilisteCarburantDieselEco / ConsoEssenceFiscalitéGazoleGouvernement MacronImpôtLa BajonTaxe carboneTransition écologiqueTransition énergétiqueTransportsTVAVotre argent\nCitation : L’avantage d’être intelligent – Woody Allen\nPing: L’Amazonie, convoitée par l’agrobusiness et l’industrie minière, en danger imminent avec l’élection de Bolsonaro… – Les moutons enragés\n04/11/2018 à 07:41\nExplications pour les nul(le)s dont je suis ! mais je subodore que j’ai de la compagnie sur le sujet ! 😉\n04/11/2018 à 07:45\nMerci pour ces explications claires !\nPing: Pourquoi la fiscalité du carburant est aussi élevée ? [Vidéos] – frexit-limousin.blog\n04/11/2018 à 09:35\nSachant k c’est le transport maritime qui est le + polluant, k Fukushima irradie inlassablement les fonds marins & qu’il a y a des fuites continuelles de forage pétrolier passées sous silence et même pas neutralisées, je suggère qu’on taxe le mensonge d’état, çà va rapidement rééquilibrer notre balance budgétaire …\nQuant au diesel décrié à loisir au nom de quoi Paris veut interdire l’accès aux véhicules concernés, depuis k j’ai une DACIA, j’oublie carrément la nécessité de faire le plein, car je consomme littéralement 4 fois moins de carburant qu’avec ma petite Mercedes Classe A d’occasion, métamorphosée en aquarium électronique irréparable lorsqu’elle s’est pris des pluies torrentielles …\nDonc l’empreinte écologique du diesel est au final inférieure à celle de l’essence en raison de l’absence du gaspillage. Un bon exemple du Green washing !\n04/11/2018 à 12:24\nExcellente synthèse : Green Washing…\n04/11/2018 à 17:11\nLe problème du diesel est tout autre : il dégage des microparticule et des NOX, qui sont des polluants hyper fins, donc pas passent au travers des filtres et très nocifs pour les malades des poumons ( asthmatique, vieux, et coetera ). C’est pour ça qu’ils l’interdisent à Paris .\nAutrement dit toute la pollution ne se résume pas au CO2 , ni au réchauffement climatique.\nCe qui est scandaleux c’est le mépris des élites en général pour les gens modestes qui accumulent tous les obstacles pour satisfaire les conceptions des gens déjà avantagés.\n04/11/2018 à 12:20\nQue voulez vous, nous sommes sur tous les champs de bataille, nos gouvernements successifs favorisent l’arrivées de nouveaux consommateurs pour le bonheur des multinationales. Cela coûte un fric de dingue, il a raison un fric de dingue. Donc faut payer, il n’a qu’à augmenter la TVA, cela fera moins d’histoire. Les peuples sont des crétins, et ils sont super filous et très intelligents.\n04/11/2018 à 12:35\nOhhh que oui !\n04/11/2018 à 19:20\nMerci parce que h’y comprends que – couic.\nOn paie déjà des impôts sur les impôts – ah Michel Rocard, si tu m’entends, je te …. ( censuré ).\n04/11/2018 à 20:49\nDisons le clairement. Le but est aussi de nous empêcher de rouler comme on empêche aussi les gens de fumer…etc… Par devant tout le monde en a la liberté mais par derrière rouler devient un luxe qui profitera aux riches et si en attendant on peut gratter pour le budget de l’état, on ne va pas se priver…\n04/11/2018 à 21:14\nAh oui, effectivement la bonne blague pour les cigarettes…\n05/11/2018 à 06:56\nnous empêcher de rouler ! surtout pas ; leur but est de nous racketter .\nils ont trop besoin du frics !\ncalculez vous même 100 € de course 20% de TAXE ( tva )\n100€ de carburant 60% de TAXE ( tva tipp tcip … )\nle calcule est vite fait !\n05/11/2018 à 12:06\n2300 milliards, 38000 euros par tête de mouton. C’est la dette, il faut payer et sortir du déni. Nul n’est censé ignorer depuis 50 ans, la fourberie des gouvernements élu.\nPing: Carburants : « Plutôt que nous faire les poches, faites payer ceux qui doivent. » – Mathilde Panot, Députée [Vidéo] – Aphadolie\nPing: Mère Noël – La Bajon [Vidéo] – Aphadolie\n09/01/2019 à 23:13\nLa France engluée dans son système social. Ceux qui grognent contre les taxes sont ceux qui réclament encore plus de social. L’argent ne tombe pas du ciel, trop dur à comprendre?\n10/01/2019 à 12:33\nexpertchine dit : La France engluée dans son système social. Complètement faux, c’est juste l’augmentation d’environs 300 à 450 000 nouveaux allocataires qui s’ajoute chaque année depuis plus de 40 ans. CQFD\n10/01/2019 à 23:53\nLa France est numéro 1 au monde pour les prélèvements : Impôts et charges sociales. Elle est aussi numéro 1 en dépenses sociales, 31,5% de son PIB contre 21% en moyenne dans les autres pays ! Source OCDE. Trop d’allocataires ou pas, peut-être. Avec ce chiffre de 31.5% elle est engluée dans son social et ne peut pas investir pour l’avenir de ses enfants. Bon courage !\n10/01/2019 à 23:56\nCeci pourrait peut-être vous intéresser :\n11/01/2019 à 13:50\nAhurissant ! Je n’ai vraiment pas envie de rentrer en France.\n11/01/2019 à 14:26\nEt pour ma part, j’ai qu’une envie… Celle de la quitter ainsi que l’Europe.\n11/01/2019 à 14:28\nC’est vrai que le ciel n’est pas tout bleu en Chine. En Europe non plus. Allez où ?\n11/01/2019 à 14:38\nPour certaines raisons, je dois attendre mais quelques choix retiennent mon attention : le Canada (côté Colombie Britannique), l’Australie, la Nouvelle-Zélande et un pays d’Amérique latine.\n11/01/2019 à 14:41\nLa NZ est un bon choix. J’y étais il y a 15 jours, c’est beau, propre, en pleine sécurité, bonne économie, parfait !\n11/01/2019 à 18:23\nCe n’est pas pour rien que bon nombre de gens très aisés y achètent des hectares et se font construire de véritables bunkers… Je ne peux vous indiquer le lien de cet article que j’avais sur ce sujet car étant sur mon téléphone, je suis quelque peu limité. Toutefois, si cela vous intéresse, dans la partie recherche de mon blog, entrez le mot clé suivant ‘Bunker’. De mémoire, j’avais publié non pas un mais deux articles (l’ensemble est sourcé).\nMerci pour votre commentaire. Au plaisir de vous lire.\nPing: Le système de santé français – La Bajon [Vidéo] – Aphadolie\nArchives Sélectionner un mois juillet 2020 (13) juin 2020 (74) mai 2020 (44) avril 2020 (68) mars 2020 (67) février 2020 (51) janvier 2020 (67) décembre 2019 (70) novembre 2019 (78) octobre 2019 (82) septembre 2019 (66) août 2019 (90) juillet 2019 (73) juin 2019 (83) mai 2019 (102) avril 2019 (81) mars 2019 (85) février 2019 (72) janvier 2019 (93) décembre 2018 (98) novembre 2018 (93) octobre 2018 (105) septembre 2018 (106) août 2018 (102) juillet 2018 (109) juin 2018 (118) mai 2018 (114) avril 2018 (109) mars 2018 (114) février 2018 (109) janvier 2018 (83) décembre 2017 (104) novembre 2017 (99) octobre 2017 (96) septembre 2017 (95) août 2017 (29) juillet 2017 (40) juin 2017 (81) mai 2017 (138) avril 2017 (140) mars 2017 (150) février 2017 (122) janvier 2017 (135)\nCatégories Sélectionner une catégorie Ancienne Civilisation (23) Archéologie (66) Éco & Finance (374) Citation & Proverbe (217) Conflit armé & Terrorisme (229) Conspiration (79) Crop Circles (1) Détente (163) EMI / NDE (7) Entité (13) Fait divers & Insolite (250) Géopolitique (69) Histoire (133) Image du jour (47) Le Saviez-Vous ? 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Accueil > Journal Blog > Tendance 2018\nPosté par admin 24/01/2018 0 Commentaire(s)\nAujourd'hui les lunettes sont considérées comme de purs accessoires de mode. Le temps ou porter des lunettes était vécu comme une punition est définitivement révolu.\nQue ce soit pour les lunettes de soleil ou les lunettes de vue, les marques font des combinaisons de matières et de détails discret qui caractérisent les nouvelles collections qui se font de plus en plus diversifiées. Une chance pour tous ceux qui souhaitent exprimer leur personnalité unique grâce a leurs lunettes.\nLes marques puisent aujourd'hui dans leurs archives pour ressortir des modèles dit "vintage". Les modèles classique ou rétro sont à nouveau revisitées pour apporter un design ultra moderne et une personnalisation à l’extrême.\nLes montures rondes continuent encore et toujours à enchanter les créateurs. En effet, l'ère est au rétro et à tout ce que les anciennes décennies ont pu apporter. Les marques ont sorti plein de modèles en métal et en acétates avec des lignes fine. Les montures rondes seront plus adaptées aux personnes ayant un visage fin, ou anguleux, cela permettra d'harmoniser le résultat.


Budget provincial 2015-2016 : le CPEQ réagit favorablement et salue les mesures environnementales annoncées | CPEQ\nBudget provincial 2015-2016 : le CPEQ réagit favorablement et salue les mesures environnementales annoncées\nMontréal, 27 mars 2015 – Le Ministre des Finances du Québec, M. Carlos Leitão, prononçait hier son discours sur le budget 2015-2016 et dévoilait le Plan économique du Québec pour l’exercice 2015-2016.\nLe CPEQ accueille favorablement ce nouveau budget et voit d’un bon œil plusieurs mesures phares du Plan économique du Québec, notamment celles liées à la Stratégie maritime. Mme Hélène Lauzon, présidente du CPEQ, déclare : « Il s’agit d’un projet porteur pour l’économie québécoise et nous sommes persuadés qu’il s’inscrit dans une volonté de développement durable. »\nÀ cet égard, le CPEQ souligne qu’une enveloppe de 350 millions de dollars sera versée au Fonds de développement économique pour favoriser la réalisation de projets d’investissement industriels, tandis qu’une somme de 100 millions de dollars permettra au gouvernement de réhabiliter certains sites industriels contaminés, à proximité de zones portuaires.\nPar ailleurs, le CPEQ se réjouit d’une mesure environnementale annoncée au budget 2015-2016. La mise en place d’un nouveau programme nommé ClimatSol-Plus, financé par le Fonds vert, donnera aux municipalités des ressources supplémentaires pour poursuivre la réhabilitation des terrains contaminés sur leur territoire.


Carnet de bord d'Audrey - Page 37 - Carnet de bord - Forum-cetogene.com\nTout ça est tellement nouveau ! Quasi plus de contrôle, plus de faim à me tordre de douleur, plus d'obsession ! Enfin presque...je suis intransigeante sur les légumes présents dans mon assiette. Que du ceto.\nlorea 1 178\nje rêve d'en arriver là.\nsuis toujours dans le super contrôle.\nVu que je n'arrive pas à m'adapter, pourquoi me prendre la tête? J'ai tout plein de bénéfices même sans ça.\nEt je n'ai toujours pas compris l'importance de l'adaptation 🤔\nIl y a 12 heures, AudreyLaBelette a dit :\nNous sommes deux ma chère Audrey!!! .. je ne mesure plus, tant pis.. je perds des cms.. doucement… et je suis certaine au final que c'est une sorte d'adaptation .. même si depuis cet été (trek) je ne mesure plus rien… et le fait de ne plus rien "tester" en continu (qui devient obsessionnel et déprimant!!) m'a libérée- je suis bcp plus zen.. okay c'est pas la perfection, mais au fond c'est aussi une "théorie" ces bornes et ces valeurs..…\nL'adaptation : ben c'est pour avoir les mitochondries comme ceci, pour avoir le bénéfice de rester jeune éternellement patati patata etc etc etc.. toute une théorie derrière mais bon.. hein.. si c'est pas atteignable… cela reste théorique...\nle coach US (le gars) il ne propose pas de mesurer quoique ce soit… il dit.. poursuivez sur le long terme, ça fonctionne… et les forums US du tout début de la céto n'évoquent pas ces bornes… il semble que cela soit les approches de certains chercheurs et de la coach US de Skéto… donc si les croit on doit absolument être dans ces bornes...\nJ'ai aussi écouté un médecin américain, qui est spécialisé là-dedans et reçoit des patients depuis des années (diabètes, syndrome métabolique etc et le pratique sur lui).. il est bcp plus "zen", sa position ne vous prenez pas la tête, suivez le processus sur le long terme c'est juste et le corps s'adapte...il ne proscrit ni le lait ni le gluten ni ceci ni cela.. il dit simplement suivez les recommendations sans glucides et suivant les personnes 10gr ou 20gr ou 30gr.. à tester sur les personnes.\nModifié 8 Novembre par Nina\nmoi, jattends mes analyses je fais ça mardi. jeudi diabeto.\nensuite le 25 nutri. et je fais le bilan.\nelle, elle n'est pas dans le controle permanent.\nje vais reprendre ses notes pour voir si je peux alléger ma diete, au sens des contrôles. en prenant bien soin aux glucides, je n'ai jamais dépassé 17g de glucides bruts. donc ya un souci quand même !\nmoi aussi, j'ai besoin de me libérer un peu.\nce matin lever après une très belle nuit, en me levant du pied gauche, jai été déséquilibrée, et me suis cognée à la fenêtre, prise de valeur, G 0.87 donc jai mis cette valeur sur ma bosse.\nc'est n'importe quoi quand même. pourtant hier, dernier repas 17h30. je me suis couchée en rêvant à mon petit-déjeuner.\nj'avais diminué à 1750 cal. le souci javais abaissé mes lipides de 10g, mais n'avais pas augmenté mes autres macros. donc diminution du total de cal.\npeut-être que cest là que le bas blaisse.\ncar on dit, quand on est ceto adapte, puisque mes cetones, sont toujours bien présentes et de depuis un moment, de diminuer les lipides petit à petit. mais du coup, pour ne pas avoir faim, il faut augmenter les protéines. autrement, on se retrouve en mode famine. car hier, si jai dine si tôt, cest parceque javais faim.\nbon je lance un pavé dans la mare !\njattends vos impressions.\nVous avez sans doute raison, le lacher-prise est salutaire pour tenir dans cette diète c'est certain....\nPour ma part maintenant que je pense être céto adaptée, j'ai laché prise, un peu. et je compte bien lacher encore....Sinon je ne tiendrais pas.\n@loreaj'ai suivi les prescriptions de la nutri donc moins de contrôle. J'ai fait comme elle m'a dit, j'ai largement diminué les lipides et j'ai augmenté la quantité de viande du midi. Au final je ne prend pas plus de protéines, elles sont placées différemment.\nAvec tout ça, j'ai eu très faim mais c'est fini, maintenant la faim arrive à l'heure. Pas avant ou pas trop avant l'heure et de façon gérable.\nIl a fallu patienter et prendre sur moi pour ne pas craquer au début mais ça va mieux. Aujourd'hui, je me demande si mon corps n'est pas en mode baisse de régime et j'ai hâte de faire mes analyses pour vérifier ma thyroïde. Je ne pas sur quoi je dois mettre ce ralentissement de métabolisme. Baisse des lipides? Thyroïde? Autre chose? J'ai froid et je suis fatiguée. Malgré ça, ça va. C'est bizarre en fait. Je suis fatiguée mais mon cerveau pète la forme, je m'en rend compte au boulot. Contradictoire? Carrément. Les cétones nous font vraiment fonctionner différemment et il faut comprendre cette nouvelle façon de fonctionner.\noui le principal c'est de pouvoir tenir au long cours.\nje vais suivre les préceptes de la nutri, moins contraignants. je vais continuer à noter sur mon appli.\nmoi pour l'instants, pas de fringales, sauf hier, mais c'est exceptionnel, mais surtout pas de craquage.\nmoi c'est au petit déjeuner que je ne me sens pas rassasiée,\npourtant 30g bacon, 2 œufs, huile d'avocat, café gras. noix brésil (2) maintenant, huile coco.\nje reprends les notes de la nutri, j'y vais là, je vis m'y atteler.\nallez liées par une diète ô combien bénéfique, mais compliquée à mettre en œuvre.\nsurtout que quand l'on pense gérer pleinement la chose, le moindre petit grain de sable nous plonge dans un doute démesuré.\nBon ben, 1er vrai écart depuis le début je crois. Écart en pleine conscience je dirais.\n2 verres de vin rouge, qq chipster, 1 mini tranchette de pain complet aux graines, tout ça à l'apéro d'hier soir. Avec un excès de protéines et du fromage (pas trop non plus...). Ah et mon velouté de potimarron. 😊\nOups, j'oubliais aussi la pâte à tartiner que j'ai faite aux enfants: chocolat 66%, crème, crème d'amandes, miel. J'y ai plongé un bout de doigt, puis la cuillère, pas fait exprès 😮 😶 🙄\nG92 C0,4. Ça fait du bien et ça se rattrape 😏\nModifié 11 Novembre par AudreyLaBelette\nmoi le moral dans les chaussettes.\naujourd'hui G0.86 cetones 1,, balance plus 800g.\nje ne comprends rien, macros respectés pourtant.\net voilà ma journée foutue. toujours pas de craquage quand même. je devrais je crois.\nil y a 18 minutes, AudreyLaBelette a dit :\nJ'adore l'humour "pleine conscience" ❤\nModifié 11 Novembre par Nina\nJ'espère que tout va s'arranger @lorea\nIl me semble que tu "vois" la nutrition en fin de mois, peut être saura t elle t'aiguiller...\nJ'ai rendez-vous le 19. En attendant, je vois mon généraliste le 13. Un bilan sanguin pour vérifier ma thyroïde et les reste tant qu'à faire. J'ai fini le magnésium, reste vitamine D, antistress, Gaba et melatonine dont j'ai du mal à me passer. Lorsque toutes les boîtes seront vides, j'arrete les suppléments. J'ai l'impression d'être à l'agonie avec tout ça et ce n'est pas comme ça que je veux être.\nJe vais bien, tout va bien😊\nPS: tester les gaufres ceto de Nelly. Non, décidément les artefacts, je suis pas fan. Je préfère me passer de gaufres. 😙\nmerci Audrey, moi les gaufres même ceto, même pas en rêve.\njai fait a bilan ce matin, résultats ce soir.\nle 26 nutri. donc je patiente, en ayant son de respecter toujours mes macros.\nje pense que jai un stress perpétuel. jai énormément de responsabilités pour la production, hygiène, employés, administratif, et surtout de jamais rien montrer.\nhier soir 22 h G 0.80 ce matin 0.87,\ntoujours pas reçu le kit pour contrer mon appareil\njai décidé de prendre un peu moins de proteines au PD, ça me flambe peut-être mes journées.\njavais augmente il y a quelque temps, je vais regarder sur mon appli la date, pour voir si cela a une cause à effets\nCe matin analyses. Résultat, pas de problème de thyroïde. Ça c'est une bonne nouvelle. Pas d'insuffisance en magnésium, calcium, vitamine D (même si limite basse), et une ferritine un peu limite aussi, qui peut expliquer ma fatigue.\nBon, glycémie à 101. Je me suis testée au réveil 89. Comme quoi le peu d'activité la fait grimper.\nEn somme, tout va bien!\nGlycémie qui tarde à descendre cependant. 92 hier, 89 ce matin. Demain je regarde les cétones.\nHier j'ai préparé pas mal de légume. Plus qu'à composer mes assiettes suivant mes envies. Brocolis, chou romanesco, endives braisées, champignons persillées, décongélation de sauce tomate maison.\nAujourd'hui association boeuf, champignons, sauce tomate et romanesco, chocolat 100%\nCe soir avocat, salade, champignons, endives, yaourt soja.\nDemain, saumon, brocolis, romanesco. Chocolat 100% en dessert. Dernier morceau, faut que je passe en chercher...\nY'a plus qu'à voir mardi avec la nutri pourquoi je ne perd pas de poids.\nas-tu beaucoup de poids à perdre encore?\npeut-être es-tu arrivé à ton poids idéal?\net la vitamine D et C?\nJ'aimerais en prendre une 10aine. 1m72 pour 73kg actuellement.\nVit D en limite basse. Pas fait la C.\nCe matin G87 C0,6.\nLa glycémie baisse, ça c'est bien.\nqui va piano va siano,\nqui va siano va lontano!\ndes que tes valeurs seront stables, le reste suivra.\nidem 1.72m et 73 kg... perdre une dizaine, c'est aussi mon souhait...mais à cette allure là, je pense que 5 serait déjà bien!\nil faut commencer par un chiffre atteignable.\nmoi quand jai commencé comme vs le savez au début pas ceto, je voulais absolument être au chiffre 79, j'étais à 88.\nensuite c'était 69, pour être en dessus de la dizaine, cest psychologique.\naujourdhui je suis entré 57 et 58. jamais au grand jamais je ne l'aurai imaginé.\napres, il faut savoir s'arrêter. la mon but c'est de stabiliser. on sait, que toute notre vie, nous serons tenues à faire attention, quelque soit le mode d'alimentation. mais pour vivre, en bonne santé. avec un corps correct, soyons ceto.\ntu as entièrement raison Lorea, merci pour tes paroles pleines de sagesse !\nDe toute façon, quoiqu'il en soit, la céto c'est la santé ; personnellement pour rien au monde je ne veux lutter à nouveau chaque jour pour ne pas m'endormir devant mes collègues de boulot et encore pire, devant mon chef! rien que ceci est le meilleur argument du monde à mes yeux.\ntu sais Audrey, je suis en train de réaliser, que je n'ai plus aucune culpabilité, cest extraordinaire ça. !\navant, tous les soirs, je me couchais, et là, je me disais, "punaise mais qu'est-ce que tu as fait, tu es nulle quand même, tu es là, avec du mal à bouger, des douleurs partout, impossible de t'habiller, et tu te couches avec cet estomac gavé à la landaise."\nca cest terminé ! le fait d'avoir la certitude d'avoir trouver la voie de la sérénité alimentaire, ça te donne l'impression d'être un conquérant.\nil y a vraiment eu des moments très difficiles!\nJe reviens sur la ferritine. C'est une protéine qui assure le stockage du fer. Elle doit être comprise entre 10 et 120. Mon analyse la donne à 20.\nDu coup je me suis intéressée au manque de fer et il se trouve que j'ai à peu près tous les symptômes. On aurait effectivement pu croire que la thyroïde en est la cause mais les résultats montrent que non.\nFatigue, sautes d'humeur, irritabilité, baisse de concentration, perte d'équilibre, crampes, insomnies, perte des cheveux, ongles cassants et déformés, lèvres sèches et fissurées, fourmillements, difficulté à perdre du poids, maux de tête inexpliqués et frilosité. Tout ça peut être du à un manque de fer et je les ai tous.\nJ'ai cru pendant un moment que le potassium et le magnésium étaient en cause pour certains symptômes. Maintenant je vais me complémenter en fer et vit C (l'un ne va pas sans l'autre) et je vais voir ce que ça donne. Mais j'ai de l'espoir.\nUne fois le taux revenu à la normale, je pense que l'adaptation et la perte de poids seront plus faciles.\nModifié 16 Novembre par AudreyLaBelette\nsuis étonnée pour le fer,\nentre les épinards, les crucifères que nous mangeons régulièrement, le fer ne devrait pas manquer.\npar contre, la protéine qui fixe le fer, j'ignorais.\nje vais me faire tester moi aussi.\npar contre moi, je mange du boudin.\nmon médecin m'avait dit un jour, que le boudin et le persil devraient être remboursés par la SSociale.\nalors, jai semé du persil et jai du boudin maison ai congélo . ici les familles tuent encore leur porc, mes voisins m'en donnent les uns après les autres. donc je stocke.\ntrès bonne remarque j'adore le persil!!! et le boudin tu fais décidement tout juste ❤\nModifié 17 Novembre par Nina\ncest l'avantage de l'age Nina !\ntout le monde n'aime pas le boudin noir.\nmoi, jen mange régulièrement et maison.\ncar certains charcutiers mettent du riz ou du pain et là cest niet.\nle persil comme le piment en fin de cuisson sur les légumes, topissime !\nIl y a 5 heures, lorea a dit :\nC'est une idée reçu le fait que les épinards contiennent beaucoup de fer. Cette erreur est du à une erreur de frappe qui leur a attribuée 10x plus de fer que la réalité. Je ne sais plus à quelle époque ni dans quel document... 😀 il n'y a qu'à popeye que les épinards apportent du fer.🤣\nD'après ciqual les épinards contiennent 2mgr de fer par 100gr. Le boudin noir 17mgr.... Et les différents choux que j'ai regardé n'apportent pas plus de 1mgr... Faut pas compter sur les crucifères... Le persil 4,67mgr.\nJ'en mange des abats, mais probablement pas assez...\nLes aliments les plus riches en fer: les abats, les viandes rouges, les coquillages et les poissons. Les algues, les légumes secs, le cacao, le thym et les épices. Pour la plupart pas céto.\nModifié 17 Novembre par AudreyLaBelette


ModéraTaux – Page 2\nDans quel cas peut-on conclure un PTZ ?\nMar 10, 2017 par\tNatacha Violette\nVous ne possédez pas une résidence principale et vous souhaitez réaliser votre rêve en achetant une maison ou un appartement ? Sachez que l’Etat propose le prêt à taux zéro ou PTZ pour que chaque ménage puisse posséder son propre bien immobilier. Ce dispositif vise à pallier le manque de logements en France, et chacun peut en bénéficier sous certaines conditions. Il peut s’agir d’un logement neuf ou ancien nécessitant des travaux.\nVous souhaitez acheter un bien immobilier et votre banque vous accorde un prêt immobilier remboursable mensuellement pour financer votre achat ? Sachez que vous devrez prendre une décision importante, notamment sur le choix du taux appliqué par votre banque. Pour vous aider dans votre décision, voici quelques informations à savoir concernant ces taux.\nL’essentiel sur la valeur vénale des terres agricoles\nChaque année, un arrêté spécialement prévu à cet effet se voit publié afin d’informer le public sur le barème indicatif de la valeur vénale moyenne des terres agricoles et des prairies naturelles. Ce barème concerne les parcelles ou la totalité des terrains agricoles que les propriétaires souhaitent vendre en conservant leur usage agricole à l’occasion de la transaction.\nEn savoir plus sur l’AGS\nLa cotisation AGS est à la charge exclusive des employeurs. Son rôle consiste à financer le régime de garantie des employés de sorte qu’en cas de redressement ou liquidation judiciaire de la société, ces derniers puissent toujours bénéficier du paiement de leur solde, de leur préavis ou d’indemnités en cas de licenciement. Ce régime est le fruit de la solidarité des propriétaires d’entreprise, tous domaines confondus. Pour alimenter ce fond, les contributions patronales sont calculées sur le salaire de base de la cotisation chômage.\nQu’est-ce que le versement transport ?\nLe versement transport connu sous le sigle VT est une contribution des employeurs qui vise à financer les transports en commun. C’est l’Urssaf qui l’encaisse en guise de cotisations sociales pour les reverser par la suite aux instances qui gèrent l’organisation des transports à savoir les communes, les départements et les régions.\nLes règles de calcul de l’intérêt légal\nMar 8, 2017 par\tNatacha Violette\nEn cas de versement en retard, le montant de la somme due par un contribuable à l’issu d’une décision judiciaire se voit ajouté des intérêts légaux, ce qui occasionne son augmentation. Le calcul desdits intérêts dépend des facteurs suivants : les conditions énoncées par le jugement, la date butoir du paiement et le taux effectif. Un taux d’intérêt simple ou un taux majoré sont généralement appliqués sur la somme due.


ARCHIVES:Lames.Outdoors-Magazine.com • Voir le sujet - wetterlings large hunter axe\nwetterlings large hunter axe\npar piedsnus sur Lun 11 08 2008 17:57\nBien que la finition laisse un peu à désirer cette hachette est efficace et la qualité au rendez-vous\nBrute de forge oui mais le tranchant est poli miroir et franchement ça coupe sérieux\nElle mesure 50cm, pèse 960 gr pour 7,5 cm de tranchant\nLa prise en main est très bien, le choc de la frappe ne se fait pour ainsi dire pas ressentir dans les mains\nLa je viens d’abattre un jeune hêtre d’environs 10cm de diamètre et couper le branches\nVoilà dans un premier temps d’autres essais viendront plus tard !\nRe: wetterlings large hunter axe\npar James sur Lun 11 08 2008 18:04\nhttp://outdoors.magazine.free.fr/spip.php?a ... etterlings\npar piedsnus sur Lun 11 08 2008 18:20\nil est bien ton article james mais en anglais\nen faite c'etais une occasion de frimé en montré ma nouvelle hache\nje vais m'inspire de ton article pour faire un comparaison wetterlings vs cegga !\npar manu sur Lun 11 08 2008 18:24\noui moi non plus je ne comprend pas l'anglais. est-ce que la hachette de roselli est bien?\nje la trouve très belle?\nla westerling est une bonne hachette daprès ce que j'ai pu lire a droite et a gauche.\nça ressemble a quoi la cegga? tu aurais une p'tite photo?\npar James sur Mar 12 08 2008 10:50\net alors, et les traducteurs !\nLes roselli sont bien, en fait, tout depend de l'usage.\nSi tu cherches un hache(tte) qui permet de fendre rapidement, de couper bois dur et mou, de donner des formes au bois pour faire des objets, de servir d'ULU ou de skinner au cas ou, c'est la roselli qu'il te faut.\nSi tu cherches une hache(tte) pour bucheronner du bois mou, ebrancher, faire des piquets, prends une forme classique.\nLa roselli de l'avis general, meme sur British blades, surprend d'efficacite. elle ne colle pas, semble penetrer moins les bois mous, mais en fait est plus ou moins equivallente, car hyper rapide pour fendre et donner forme. maintenant, pour couper un tronc, elle est un peu moins rapide. Aussi a prendre en consideration la prise en main, et les roselli ont besoin d'un temps d'adaptation.\npar flexo sur Jeu 14 08 2008 21:56\npour essayer une hache on coupe pas un hetre! on s'occcupe d'un peuplier (d'italie ou non) mais on laisse les vrais arbres stp\npar piedsnus sur Jeu 14 08 2008 22:19\nça faisait un bout de temps quee je devais le couper !!!


ADR 2017, GéoTransMD, une révolution à venir - gmjphoenix.com\nVous êtes ici : gmjphoenix.com » Règlementation sur le transport de marchandises dangereuses » Actualité marchandises dangereuses » ADR 2017, GéoTransMD, une révolution à venir\nADR 2017, GéoTransMD, une révolution à venir\nArticle publié le 3 juin 2014 Catégories Actualité marchandises dangereuses\nAu WP 15 (Groupe de travail 15 à l’ONU sur le règlement ADRRéglementation internationale régissant le transport par route de marchandises dangereuses ADR. Elle est complétée e [...]), la France et l’Allemagne travaillent sur une proposition de dématérialisation des documents de transport de marchandises dangereuses ADRRéglementation internationale régissant le transport par route de marchandises dangereuses ADR. Elle est complétée e [...]/ADNRéglementation internationale sur le transport fluvial de marchandises dangereuses ADN. Il a remplacé au niveau intern [...]/RIDRéglementation internationale sur le transport par voie ferrée de marchandises dangereuses RID. Elle est complétée [...] (GéoTrans MD).\nQuand l’Allemagne étudie une proposition d’interface d’échange de données, la France souhaite, de son côté, proposer une architecture de système de communication et d’information cohérente avec les besoins des utilisateurs (expéditeurs, transporteurs, services de secours et de police..). C’est ainsi qu’est né le projet français : GéoTransMD, un projet ambitieux puisqu’il vise à devenir une norme à l’échelle de l’Europe.\nPour collecter les besoins des utilisateurs (expéditeurs, transporteurs, services de secours ..). , le ministère français a missionné une entreprise chargée de réaliser une enquête anonyme (coordonnées disponibles en bas de page) afin de prendre en compte les activités différentes, les spécificités du secteurs et des contraintes éventuelles.\nA terme ce projet GéoTransMD pourra donner naissance à un site internet sécurisé. Ce dernier permettra notamment aux transporteurs de déposer des documents de transport électroniques, associer des documents à l’unité de transport du chargement à la livraison, avoir la garantie que les seules les personnes habilitées et identifiées accèdent aux documents. En parallèle, les acteurs publics auront un accès 24h/24 et 7j/7 aux données, obtenir le détail du chargement en cas de nécessité (accident ou contrôle) via les documents électroniques et également d’avoir des statistiques fiables.\nCe site internet permettra simplement à tous les acteurs de la chaine logistique (expéditeurs, chargeurs, etc..) de mettre à la disposition de leurs transporteurs les informations concernant le chargement de marchandises dangereuses de façon électronique.\nGéoTransMD est une vraie révolution dans le monde du transport de marchandises dangereuses. Il veut éviter les multiples saisies des données tout au long du chargement et du transport, de permettre à chaque acteur (y compris les très petites entreprises) de la chaine logistique d’avoir un archivage des données, de gérer les alertes de seuil et les limitations sur les trajets empruntés, d’améliorer la sécurité par la transparence totale des activités de transport de marchandise dangereuses, intégrer des solutions télématiques chez certains acteurs, etc…\nAvant tout cela, il y a la première étape : développer un modèle unifiées de données pour rendre le projet possible et que ce modèle soit également un modèle de sécurité validé par un organisme tiers. La deuxième étape sera de développer et d’intégrer des systèmes embarqués pour la localisation et de navigation GNSS certifié mettant en œuvre les principes du CEN Workshop Agreement CWA 16390_:2012).\nEn résumé il y a beaucoup de travail et d’écueils à surmonter avant l’aboutissement de ce travail. Un panel de 5 entreprises françaises ont été mandatées pour proposer au WP15 une maquette. L’objectif est un déploiement à l’horizon de l’ADRRéglementation internationale régissant le transport par route de marchandises dangereuses ADR. Elle est complétée e [...] 2017 voire 2019 sous réserve que l’ensemble des pays membres du WP15 votent pour la mise en place de ce projet.\nCe projet très intéressant va, je suppose, poser de nombreuses questions aux différents intervenants de la chaîne logistique :\n– le coût du projet, qui va payer?\n– les contraintes organisationnelles,\n– mon logiciel sera-t’il compatible?\n– Devrais-je investir dans un système de géolocalisation pour mes camions?


Combien de temps faut-il pour apprendre la guitare ? – Debuter en guitare\n13 décembre 2012 5 décembre 2012 Tim Apprendre\nLa guitare demeure un instrument qui choisi par une majorité de personnes qui s’y adonnent. D’autres instruments de musique font eux davantage l’objet de volonté familiale pour qu’ils soient pratiqués dès leur plus jeune âge.\nIl en résulte une question récurrente chez tous ceux qui ont entrepris de débuter en guitare :\nEn guise de boutade, on pourrai peut être répondre : « Toute une vie ! » 😉\nAndres Segovia, l’une des références majeures, se définissait comme un « étudiant en guitare » ;\nLe propre d’un instrument est que son niveau de maitrise peut toujours s’affiner, d’autant que les styles sont très nombreux en guitare ; les adeptes confirmés de cette dernière insisterons sur le fait que c’est justement cela qui entretient la passion durablement.\nCependant, la question « combien de temps faut-il pour apprendre la guitare » peut se comprendre également en tant qu’interrogation, pour connaitre la durée nécessaire à une maitrise de base, soit la connaissance et le passage des accords de base, la maitrise des rythmes au médiator, ainsi que la capacité à réaliser picking et arpèges essentiels.\nConseil pour apprendre rapidement la guitare:\nOn peut parvenir à des premiers résultats en quelques mois, si l’on respecte certains principes et que l’on adopte le bon état d’esprit. Apprendre rapidement la guitare, ou du moins, voir rapidement les premiers résultats est possible en respectant les points suivants :\nNe pas se faire un monde de la technique à acquérir : se débarrasser des réflexes du type : « c’est trop dur à aborder ; j’y parviendrai peut-être, mais je devrai attendre longtemps… » ; cela peut paraitre curieux à souligner, mais l’on est souvent son propre générateur de limites.\nAvoir une bonne méthode de travail ; essayer d’être astucieux dans les moyens de mémoriser les positions sur le manche. Essayer de déceler les points communs vis-à-vis d’aspects techniques de même nature. L’idéal est même de vous procurer une méthode d’apprentissage de la guitare structuré et professionnel.\nÊtre toujours tourné vers la recherche d’applications pratiques et directes de ce que l’on apprend ; ainsi, lorsqu’un élément caractéristique est abordé, trouver le moyens de l’utiliser pour accompagner telle ou telle chanson, etc\nDébuter en guitare de manière optimale dépend de votre esprit i-ma-gi-na-tif.\nÊtre curieux de tous les prolongements envisageables d’un point étudié et travaillé. Une fois abordés arpège et picking, pourquoi par essayer de trouver tous les compromis exploitables. La curiosité est un bon moyen de débuter en guitare de façon plus amusante et plus efficace.\nConclusion sur le temps d’apprentissage de la guitare:\nLe temps nécessaire pour apprendre la guitare ne sera jamais déterminé de manière définitive, il sera toujours malaisé de décréter une durée précise et invariable.\nCependant, si l’on est conforme, dans l’attitude, à ce qui vient d’être évoqué, le plaisir de jouer pourra se faire sentir dès la première année, voire le semestre dans lequel prennent place les grands débuts….\nEt vous ? En combien de temps pensez-vous avoir atteint une maitrise de base dans votre apprentissage de la guitare ?\nJe suis curieux de voir la variation du temps de vos apprentissages…\n[vidéo] Apprendre la guitare en 60 jours avec le jeu Rockmith 2014\n8 thoughts to “Combien de temps faut-il pour apprendre la guitare ?”\np'tite tête dit :\n2 février 2013 à 12 h 49 min\nJe pense en effet que le temps pour apprendre à bien jouer la guitare est personnel. Et dépend de quel niveau chacun d’entre nous veut atteindre.\nAlors Tim c’est quand que tu nous montres ce tu sais faire ?? 😀\n2 février 2013 à 13 h 16 min\nEt bien je suis pas sur que ça intéresse beaucoup de monde de voir un débutant jouer de la guitare.\nMais je prend ta remarque judicieuse en compte !\nJe vais essayer de faire des vidéos dans quelques temps…\nEt toi, tu a une petite vidéo à l’horizon ?\n7 février 2013 à 19 h 38 min\nJe penses qu’au contraire, que ça pourrait encourager des personnes débutantes ou ceux qui veulent si mettre. Ca se trouve ils vont se dire, tient en 6 mois sa rend bien si il a réussi pourquoi pas moi ? Ou bien sa peut donner une idée à quels niveaux ils se situent.\nUne vidéo, mais moi c’est pas pareille, quand je joue du violon ça fait mal aux oreilles !!!! lol\nJe te proposes, si tu en poste une dans un mois, je ferai de même 😉\nJules16 dit :\n21 mai 2015 à 8 h 39 min\nMerci pour cet article, je débute et c’est très encourageant.\nPour l’anecdote, il y a une vingtaine d’années, j’ai eu la chance de rencontrer et de discuter avec le regretté Ricardo Baliardo (Manitas de Plata) après un concert dans une toute petite salle (100 personnes maximum). Et du haut de mes dix-douze ans, je lui demandé si « c’était facile d’apprendre la guitare ». Je souris encore en repensant à sa réponse : « C’est simple d’apprendre, il faut dix ans par corde ! »\nLauBo dit :\nHéhéhé je pense en effet que le temps d’apprentissage d’un instrument varie énormément d’une personne à l’autre.\nMais il y a certainement un chiffres d’importance à prendre en considération: le temps investi chaque jour !\nPerso, je me suis mis à la guitare à 42 ans, il y a 10 mois. Je n’y connaissais RIEN ! J’arrive à jouer 20 minutes par jour (en moyenne) + 1h de cours hebdomadaire.\nAujourd’hui je M’ÉCLATE en massacrant des titres comme Cocaine, Hôtel California, Smell like Teen Spirit, Apache, Child in Time, Stand by Me, Sweet Home Chicago, Wish you were here, Greensleeves …\nJe n’ai plus trop besoin de regarder ma main gauche pour placer correctement les accords de base. Mais pour ce qui est de la souplesse de ma main droite… c’est une autre histoire.\nJe n’aurais jamais pensé me faire plaisir aussi vite. Mais je ne me considère pas encore comme musicien. Rien de tel que de s’enregistrer ET se réécouter pour revenir sur terre ! 😀\nBossez, et amusez-vous !\n6 octobre 2016 à 6 h 07 min\nMerci beaucoup pour ton témoignage encourageant.\nEn effet, la régularité et la motivation sont essentiel pour apprendre rapidement la guitare !\n27 mai 2017 à 17 h 39 min\nCombien d’heures de travail par jour serait une question plus judicieuse?\nCombien d’années cela veut rien dire. Pour quelqu’un qui joue 3h par jour, probablement quelques années pour atteindre un niveau permettant de jouer en groupe. Pour quelqu’un qui joue 1 à 2h par mois, toute une vie ne suffira probablement pas pour qu’il atteigne un niveau suffisant un jour pour jouer dans un groupe.\nEn jouant disons une moyenne d’1h par jour, ce qui me semble être un minimum pour tout instrument de musique. On commence à avoir un niveau suffisant pour commencer à jouer dans un petit groupe sans prétention au bout de 3/4 ans. Par contre pour commencer à s’amuser sur des Rythmiques ou Riffs sympas, cela va très vite. Parfois faut quelques heures, parfois quelques semaines ou quelques mois. Mais on s’amuse vite avec une guitare, déja au bout de 2/3 mois de pratique, on commence à faire des trucs très sympathiques.\n14 juin 2017 à 18 h 57 min\nMerci pour ton commentaire encourageant sylvain,\nEffectivement la régularité est la clé qui permet de progresser rapidement.\nRépondre à LauBo Annuler la réponse


On s’ennuie souvent sur le Tour de France. Sur la Vuelta et le Giro, beaucoup moins. ET cette nouvelle édition du Tour d’Espagne confirme la règle, avec deux premières étapes déjà passionnantes.\nNous avons évoqué le Contre la montre par équipes, de samedi, mais la deuxième étape, dimanche 25, initialement réservée aux baroudeurs, aura vu les leaders se faire la guerre, et le classement général de nouveau chamboulé.\nAu final, c’est le colombien Quintana qui remporte l’étape, avec un flair digne d’un des meilleurs baroudeurs flamands du peloton. Et c’est Nicolas Roche qui endosse le maillot rouge, puisque Lopez s’est fait piégé par un groupe composé notamment d’Aru, Quintana, mais aussi Roglic, à l’attaque hier.\nLe Tour d’Espagne 2019 est lancé, les coureurs semblent totalement libérés, cela devrait être un régal pour les spectateurs (rappel : les étapes sont retransmises en intégralité sur Eurosport).\nAujourd’hui, la troisième étape devrait être la première explication entre les sprinteurs. Long de 188 kilomètres, le parcours est taillé pour un sprint massif à l’arrivée à Alicante, à moins que les deux petites bosses n’en décident autrement, une nouvelle fois.


Nosferatu, fantôme de la nuit Blu-ray - Blu-ray - Werner Herzog - Klaus Kinski - Isabelle Adjani tous les DVD à la Fnac\nNosferatu, fantôme de la nuit Blu-ray\nWerner Herzog (réalisateur (s)) Klaus Kinski (acteur (s)) Isabelle Adjani (acteur (s)) Collection Gaumont Classiques Paru le 23 septembre 2010\nActeur(s) Klaus Kinski Isabelle Adjani Roland Topor Bruno Ganz\n1 Offre Spéciale Nosferatu, fantôme de la nuit Blu-ray\nLE MOT DE L'ÉDITEUR Nosferatu, fantôme de la nuit Blu-ray\nCaractéristiques détailléesNosferatu, fantôme de la nuit Blu-ray\nContenu du DVD Le Film : Nosferatu, fantôme de la nuit - La bande-annonce - « Voyage au pays de l’indicible » (37 mn) : Documentaire de Dominique Maillet, avec les témoignages de Dominique Colladant, Harald Maury, Anne Demoulin, Serge Moati et Freddy Buache - « Klaus Kinski, la métamorphose » (21 mn) : Par Dominique Colladant et Reiko Kruk. - « Histoire de vampire(s) » (11 mn) : Par Gérard Lenne.\nAUTRES OEUVRES Autour de Werner Herzog\nSalt and fire - DVD Zone 2\n4 neufs dès 64 €90\nB-AGUIRRE LA COLERE DE DIEU-VF - Blu-ray\nDans l'oeil d'un tueur edition Fourreau Blu-Ray - Blu-ray\nLa Grotte des rêves perdues - DVD Zone 2\nAvis clients Nosferatu, fantôme de la nuit Blu-ray\n5 Inoubliable. Posté le 29 déc. 2010\nSans doute le plus beau film de vampires, même s'il ne fait pas oublier Murnau. Acteurs magnifiques.\n4 Beau Posté le 07 déc. 2010\nLa force du film repose avant tout sur l'esthétisme de l'image. Connue de tous les cinéphiles, l'histoire ne capte pas le spectateur comme dans la version de Murnau, mais le jeux des acteurs, notamment de Klaus Kinski est prenant et surprenant.\n4 POETIQUEMENT SOMBRE ET GLACIALE Posté le 11 août 2010\nJe trouve ce film d'une beauté ésthétique glaciale,il est magnifiquement interpreté par une Isabelle Adjani et un Klaus Kinski au top niveau de leur art sans parler du Réalisateur Monsieur Werner Herzog qui a mon avis signe ici son Meilleur film.\nTous les Blu-Ray > Blu-ray Drame, émotion > Werner Herzog


De la pâte à tartiner bio et gourmande fabriquée en Creuse - Boussac-Bourg (23600) - La Montagne\nDe la pâte à tartiner bio et gourmande fabriquée en Creuse\nPublié le 20/04/2019 à 15h31\nJean Hervé, aliments bio, Photo - Alex Overton © Agence GUERET\nMaïa Hervé est à la tête d’une entreprise spécialisée dans la fabrication de purées de fruits secs et de pâtes à tartiner bio, qui existe depuis 1976. Elle emploie 46 personnes dans l’Indre et en Creuse.\nLa pâte à tartiner « Chocolade sans lait » est le best-seller de la marque Jean Hervé. Noisettes, amandes, sucre, cacao, huile de noix et extrait de vanille. La recette n’a pas changé depuis vingt-cinq ans. « Elle a été créée en 1994 par mon père. C’était la première pâte à tartiner bio », se souvient Maïa Hervé.\nL’entreprise spécialisée dans la transformation des fruits secs a bien grandi depuis ses débuts en 1976 en Savoie. Elle vend aujourd’hui quatre millions d’unités (pots ou sacs) par an, pour un chiffre d’affaires global de 22 millions d’euros. Tout est bio et certifié « Nature et progrès ».\nDix salariés à Boussac\nIl n’y a plus d’usine dans les Alpes mais deux sites à Clion dans l’Indre (depuis 1992, 36 salariés) et Boussac-Bourg dans le nord de la Creuse (depuis 2017, 10 salariés). « Nous arrivions à saturation en terme de production à Clion et il n’y avait plus de terrain », explique Maïa, qui a pris la succession de son père en 2010. Maia Hervé, patronne, Photo - Alex Overton\nCela fait deux ans que l’usine creusoise est en activité. Les employés fabriquent des pâtes à tartiner, de la pâte d’amande et des aides culinaires (poudre d’amandes, de noisettes, pralin). Dans la boutique d’usine de Boussac, les clients peuvent goûter les différentes variétés de pâte à tartiner : noisette-cacao, amande-orange, noisette-noix de coco, noisette-caroube… On ne sait que choisir?! Photo - Alex Overton\nLa particularité de l’entreprise est de continuer à travailler de manière artisanale, malgré l’augmentation des volumes d’année en année. « Les fruits secs sont toastés au feu de bois et broyés à la meule de pierre. Ça permet de garder la qualité des fruits, de ne pas détruire les nutriments », précise Maïa Hervé. Les machines n’ont pas changé, elles sont juste plus nombreuses. « Les gens qui mangeaient des produits de mon père il y a 42 ans retrouveront le goût », sourit-elle.\nDans les magasins bio partout en France\nLes produits phares de la marque – les purées de fruits secs sans sucre (amande, noisette, cajou, sésame, cacahuète) – sont fabriqués dans l’Indre. On les trouve dans les magasins bio partout en France. Ils sont consommés par les végétariens, les végétaliens (pour remplacer le beurre) et ceux qui veulent changer leurs habitudes alimentaires.\nDans la grande usine de Boussac-Bourg (3.300 m2), des machines anciennes comme des meules en granit côtoient des robots ultra modernes. Il y a un an, l’entreprise a investi 440.000 euros dans une « encartonneuse-palettiseuse » qui permet de mettre les pots en verre dans des cartons puis de les ranger sur des palettes. Photo - Alex Overton\nMaïa Hervé s’approvisionne en Espagne et en Italie pour les amandes et les noisettes. « Nous aimerions le faire en France mais il n’y a pas le produit ou il n’y a pas le volume. Nous arrivons à acheter en France les huiles, le lait et les céréales. » Beaucoup de produits sont faits avec du sucre complet non raffiné, qui est bien meilleur pour la santé.\nLa société utilise 800 tonnes d’amandes par an et 400 tonnes de noisettes. « C’est le plus gros de nos achats. Les fruits secs sont onéreux, ce qui explique le prix de nos produits. » Alors qu’un pot de Nutella® contient 13 % de noisettes, les pâtes à tartiner Jean Hervé ont entre 28 et 57 % de fruits secs. Le goût n’est évidemment pas le même. « Il n’y a pas ce côté gras et trop sucré », estime Maïa. Photo - Alex Overton\nLe marché français étant saturé, l’entreprise souhaite trouver de nouveaux clients en se développant à l’export. Tout en gardant la philosophie des débuts. « Il y a 40 ans, le bio n’était pas à la mode, rappelle la patronne. Mes parents étaient macrobiotiques, ils s’intéressaient à plein de modes de vie alternatifs. Le bio est venu comme une évidence. Et il fallait nous nourrir, nous étions six enfants?! »\nchristophe a posté le 22 avril 2019 à 10h15\nC est autrement meilleur au goût que la plus connue ....


Un chantier de titan : Toulouse-Blagnac rénove sa piste 2 • FlyAndGo\n11 septembre 2020 3 juin 2021 Christian GUILLARD Le Fil Actu Imprimer\n13 millions d’euros HT, 8.000 journées de travail, plusieurs dizaines d’entreprises mobilisées, une emprise de 3 hectares (incluant une usine d’enrobé)… Ces quelques chiffres montrent l’ampleur du chantier en cours depuis le 22 juin et jusqu’au mois prochain à Toulouse-Blagnac : la rénovation de la piste 2 (14R32L pour les initiés). Cette piste ne manque pas de particularités : son usage mixte (vols commerciaux et vols d’essais d’Airbus et ATR), sa longueur de plus de 3,5 km (elle fut construite pour le Concorde) et sa largeur de 75 m (elle fut adaptée au « géant des airs » A380). L’opération comprend la rénovation de la bande centrale (45 m), du balisage lumineux (avec des leds pour réduire la consommation d’énergie), de l’assainissement (pour limiter les infiltrations) et de trois taxiways (voies de circulation des avions avant le décollage et après l’atterrissage). Mais ce chantier de titan exige aussi un « travail de dentelle » : la piste doit être à la fois solide, souple et parfaitement lisse.\nLa crise de la Covid-19, avec la forte réduction du trafic aérien, a certes facilité le chantier mais l’opération était planifiée depuis deux ans. « Nous avons différé la moitié de nos 50 millions d’euros d’investissement programmés cette année mais nous avons sanctuarisé la rénovation de la piste 2 » précise Philippe Crébassa, le président du directoire de la société Aéroport Toulouse-Blagnac (portrait ci-dessus). Il ajoute que les charges fixes de l’aéroport, et notamment la masse salariale, n’ont pas été réduites (hors recours au chômage partiel) : « Nous gardons nos capacités et nos compétences pour être prêts au moment de la reprise ; face à la pandémie, nous sommes prudents et vigilants mais nous restons optimistes ».\nSelon le groupe Eiffage (nouvel actionnaire principal d’ATB), le trafic passagers de Toulouse-Blagnac devrait être de l’ordre de 3 millions de passagers cette année. Contre 9,6 millions l’an dernier…


Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer\nSujet: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Mer 19 Mar - 19:46\nDécidément, c'est devenu un "sport" à la mode...\nJe souhaite à cette jeune manufacture talentueuse que tout soit rentré dans l'ordre.\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Mer 19 Mar - 20:16\nC'est stupéfiant à quel point ces malfaiteurs sont organisés.\nEn tout cas bravo à la police pour avoir interpelé les malfrats.\nEt quel courage de Fabien Lamarche d'avoir été le complice des services de police en sachant qu'il mettait sa vie en danger !\nCeci dit il devait y avoir pas mal de montres pour un montant assez élevé dans cette fameuse malette...\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Mer 19 Mar - 21:41\nHistoire incroyable ... ils ne reculent devant rien\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Mer 19 Mar - 22:05\nCourageux monsieur Lamarche!\nEt il a eu la bonne réaction en se tournant vers les forces de l'ordre... On imagine difficilement jusqu'où peuvent aller les escrocs.\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 9:27\nJ'ai entendu hier un montant à la radio qui avoisinait les 1.6 millions d'euros ! (de mémoire...)\nSinon, le scénario est impressionnant !\nFélicitations à l'ensemble des 'acteurs' qui auront permis de neutraliser cette bande et en espérant que la justice soit aussi efficace...........\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 10:42\nChapeau bas Fabien !\nOn ne peut plus se fier à personne, c'est terrible ...\nJ'espère qu'il aura pu ou pourra retrouver ses montres au final car ses pièces de démonstration sont aussi son outil de travail !\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 10:44\nJusqu'au premier vol, je comprends bien la démarche des agresseurs.\nMais je ne comprends pas le second rendez-vous alors qu'il y a de fortes chances que la police ait été mise au courant\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 10:54\nfacile : au second rendez vous, tu rachètes tes propres objets aux voleurs, ça leur évite d'avoir à les revendre à un tiers au "bon" prix.\nAprès, vu le quartier de l'échange, ils auraient sans doute pris l'argent sans rendre les montres...\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 11:06\nMais c'est sacrément risqué\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 11:44\n[quote][J'ai entendu hier un montant à la radio qui avoisinait les 1.6 millions d'euros ! (de mémoire...)/quote]\nEt se rendre avec une telle somme à un rendez vous (je parle du premier) sans protection, courageux çà faut l'etre, mais un peu naif aussi !\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 14:58\ncette somme c'est 5-6 montres peut être (il en a qui approchent des 450K€)... Et voyager seul, c'est plus discret qu'en ayant un garde du corps, qui ici n'aurait servi à rien vu le nombre d'agresseurs.\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 15:08\nSi il se sont fait prendre, bien fait.\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 15:40\nT'inquiètes pas pour eux, s'ils ne sont pas déjà dehors, ça ne saurait tarder... Ils ont essayer de tuer mais n'y sont pas arrivés... cette fois ci.\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Jeu 20 Mar - 20:17\nFaut dire aussi que ça sentait assez rapidement le coup fourré si j'en juge par le déroulement de l'affaire :\n.... diamantaire à Anvers , déjà tout pour plaire tellement ce milieu est pourri .... a-t-il procédé à la moindre des vérifications sur son interlocuteur ????\nRDV à Bâle ...... puis bouffe à Strasbourg ...... z'ont que des restos dégueux à Bâle et dans les environs ???\nBref , comme toujours , quand la mariée est trop belle et qu'on a pas regardé sous ses jupes pour voir si la fourrure est pas mitée\nRègle d'or : Vaut mieux rater une belle opération que d'en engranger une mauvaise ....\nMais le miroir aux alouettes , n'est-ce pas ...\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Dim 23 Mar - 16:14\nC'est au nom de toute l'équipe julien Coudray 1518 que je tiens à vous remercier pour vos messages de soutien. Il nous font chaud au cœur et nous encouragent à persévérer.\nHistoire à peine croyable mais histoire vraie qui s'est déroulée. Vu de l'extérieur, à froid et a posteriori, il y a beaucoup de choses qui auraient pu être faites différemment. Mais dans le feu de l'action, lorsque votre métier c'est de tout donner dans une boîte de quelques mm de diamètre avec sincérité et en toute transparence pour ne pas tromper votre client qui est un collectionneur aussi passionné que vous, il peut arriver que vous vous trompiez sur les intentions de vos interlocuteurs. A fortiori lorsqu'il s'agit de professionnels très très bien organisés.\nCertains nous ont demandé si nous serions à Bâle. Je vous réponds que oui, et que nous aurons un immense plaisir à vous rencontrer si vous venez nous rendre visite.\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Dim 23 Mar - 18:11\nMerci pour votre réponse, beaucoup de courage à toute l'équipe et à Fabien...\nPleins de bonnes choses à Julien COUDRAY\nSujet: Re: Julien Coudray : une mésaventure qui semble bien se terminer Dim 23 Mar - 22:41\nMerci pour votre message et bon courage pour la suite


Saham Assurance lance une couverture santé nouvelle génération - La Vie éco\nSaham Assurance 2015 02 11\nPar Naoufel Darif Le 11 Fév, 2015\nCette offre existe selon deux formules avec deux plafonds de remboursement. Elle comprend un contrat de groupe proposé aux entreprises qui emploient un minimum de 10 salariés.\nSaham Assurance Maroc élargit sa gamme de produits. Le groupe a lancé Assur’ Santé International (ASI) qui sera déployé à partir de ce vendredi 6 février 2015. Selon la compagnie, ce contrat d’assurance santé nouvelle génération permet à chaque souscripteur et à sa famille de bénéficier d’une couverture complète des frais d’hospitalisation au Maroc et dans le monde, ainsi que de soins ambulatoires à l’étranger. «Un grand nombre de ménages se retrouve, en cas de coup dur, dans l’incapacité totale de supporter les frais liés à une hospitalisation. Ce contrat s’adresse également aux chefs d’entreprises soucieux de la santé de leurs employés», affirme Mehdi Tazi, PDG de Saham Assurance Maroc.\nAssur’Santé International est commercialisé en partenariat avec NextCARE, leader de la gestion des services de soins de santé dans la région Moyen-Orient et Afrique du Nord, et qui dispose d’un large réseau de prestataires de soins conventionnés à travers le monde. Membre du groupe Allianz, le premier prestataire mondial de services financiers, NextCARE compte 2 millions d’assurés.\nLa couverture est exclusivement destinée aux personnes résidant en permanence au Maroc\nS’agissant de l’offre produit, Mehdi Tazi affirme que Assur’Santé International se différencie des offres existantes en ceci qu’elle conjugue deux formules : la première dite formule 1, qui garantit un produit d’assurance santé compétitif avec une offre tarifaire avantageuse ; la deuxième, Assur’santé formule 2, avec un plafond plus élevé, met à la disposition des assurés une offre complète qui propose en option le remboursement des soins ambulatoires à l’étranger.\nL’offre comprend également un contrat Groupe proposé aux entreprises qui emploient un minimum de 10 salariés. Les maladies antérieures à la souscription du contrat sont couvertes et aucun questionnaire médical n’est à remplir au moment de la souscription. De plus, des réductions sur les primes individuelles sont acquises en fonction du nombre de salariés.\nLe plafond de couverture varie selon les deux formules proposées: 2,5 MDH par personne et par an pour la première et 7,5 MDH pour la deuxième. Les deux concernent la couverture au Maroc sans franchise, la prise en charge ou remboursement intégral des frais engagés, la couverture des pathologies lourdes, le libre choix des médecins et établissements de santé au Maroc et à l’international, l’accès à des établissements de soins conventionnés et des services d’assistance au Maroc et à l’étranger. La couverture d’assurance Assur’Santé International est exclusivement destinée aux personnes résidant en permanence au Maroc (au minimum 180 jours par an) ainsi qu’aux expatriés résidant au Maroc.


Valise France Bag Bahamas 75 cm Noir - 121626/3-70-BLACK - France Bag Bahamas 121626/3-70-BLACK\nMes Bagages > Bagages > Valises > Valise France Bag Bahamas 75 cm\nValise France Bag Bahamas 75 cm noir\nLa valise France Bag Bahamas 75 cm est bien compartimentée et très pratique grâce à sa facilité de déplacement et son compartiment extensible. Cette valise sera parfaite pour les longs séjours. Elle est dotée d'une coque en polycarbonate très résistante pour une meilleure résistance aux chocs et au temps.\nA l'intérieur, la valise France Bag Bahamas dispose de deux espaces de rangement spacieux. Le premier compartiment est équipé de sangles de maintien élastiques. Le second espace de rangement se ferme à l'aide d'un plateau de séparation zippé muni d'une poche filet zippée et de deux poches élastiques. Pour accentuer le côté pratique, cette valise possède un soufflet extensible pour élargir l'espace de rangement si besoin.\nLa valise France Bag Bahamas ne pèse que 4,78 kg et peut contenir jusqu'à 95 litres. Pour faciliter le déplacement, elle est équipée d'un trolley ajustable monté sur 4 roues multidirectionnelles et également de deux poignées de portage. Cette valise dispose de renforts de protection sur le côté et autour des roues.\nLa valise France Bag Bahamas se ferme à l'aide d'une fermeture à glissière sécurisée par une serrure à combinaison TSA pratique pour les départs vers les USA. En complément cette valise offre un sac pour le linge ou les chaussures.\n4 roulettes3 poches int�rieuresFermeture � glissi�reSerrure TSA � code2 sangles �lastiquesFinition en tissuDoublure int�rieureValise souteValise extensibleSac � Chaussures Fourni\n-45%AirtexValise rigide Neptune 75 cm114,90 € 209,00 € -49%AirtexValise rigide Callisto 75 cm114,90 € 225,00 € DelseyValise rigide Helium Classic 71 cm159,00 € ClaymoreValise rigide Pont Alexandre III - 77 cm159,00 €\n-30%DelseyValise rigide Air Longitude EU 75 cm139,00 € 199,00 € S'abonner � la newsletter MesBagages