Quels sont les bienfaits santé de la spiruline ? - Ça m'intéresse\nLe 27/10/2021 à 9h30. Modifié le 28/10/2021 à 12h37.\nOn la présente comme l’aliment du futur… Seul l’avenir nous le dira. En attendant, cette micro-algue se cultive même en ville.\nUne ferme de spiruline en plein Paris ? C’est l’idée de Gabriel Riboulet avec Algorapolis (algorapolis.fr), qui produit depuis deux ans cette micro-algue dans un ancien bâtiment de la RATP. Pas idiot, car la France, premier producteur et consommateur de spiruline au monde, en importe 80 %.\nFaciliter la perte de poids, combattre le vieillissement, renforcer les défenses immunitaires, baisser le taux de cholestérol… La spiruline aurait bien des vertus. Cette micro-algue d’eau douce en forme de spirale est une ancienne bactérie qui pousse dans les zones intertropicales et se consomme séchée, en paillettes, poudre ou compléments alimentaires. Elle contient des protéines de qualité : 60 à 70 % de sa matière sèche (deux à trois fois plus que la viande, le poisson et le soja) ; des teneurs intéressantes en minéraux (magnésium, phosphore, calcium…) et en fer ; des vitamines, notamment de la vitamine E, du bêta-carotène. Pour Hélène Marfaing, cheffe de projet au Centre d’étude et de valorisation des algues, « les études chez l’animal et l’homme sont prometteuses concernant le renforcement du système immunitaire et l’amélioration du statut en fer ». Mais, à ce jour, des essais cliniques de qualité manquent pour confirmer ces effets.\nAttention à l’origine de la spiruline\nIl faut veiller à son origine car elle peut être contaminée par des bactéries et toxines. Privilégiez la spiruline produite en France (les cyclistes d’Algorapolis livrent par exemple dans un rayon de 20 kilomètres), et achetez-la dans des circuits contrôlés par les pouvoirs publics (pharmacie, magasin bio…).\nFaciliter la perte de poids, combattre le vieillissement, renforcer les défenses immunitaires, ba...


Faits divers. Un homme poignardé à mort dans l'Yonne : sa compagne, suspectée, placée en détention\nPar L'Est Républicain - 20 janv. 2021 à 07:52 | mis à jour le 20 janv. 2021 à 07:56 - Temps de lecture :\nUn homme de 43 ans est mort, vendredi dernier, à Champigny-sur-Yonne, dans l'Yonne. Sa compagne, âgée de 35 ans, est soupçonnée de l'avoir tué indiquent nos confrères de L'Yonne Républicaine et de France Bleu.\nSelon les premiers éléments d'enquête, une dispute aurait éclaté au sein du couple. La jeune femme lui aurait porté un coup de couteau au niveau de la gorge, après avoir elle-même été violentée.\nLes trois enfants du couple, âgés de 10, 9 et 5 ans, étaient présents au moment des faits. Ils ont été confiés à des proches.\nLors de sa garde à vue, la jeune mère a confié être victime de violences conjugales. Elle a été placée en détention provisoire dimanche "pour meurtre sur concubin".\n"Il va y avoir des commissions rogatoires, des expertises, des auditions, on est parti sur plusieurs mois d'enquête. Il y aura peut-être une reconstitution", a souligné le procureur de la République d'Auxerre, Hugues de Phily. Pour l'heure, "il n'y a rien qui ressort, s'agissant de la victime sur un passé judiciaire en lien avec des violences faites aux femmes", a précisé le procureur.


Candidature prêtre ombre\nSujet: Candidature prêtre ombre Sam 19 Déc - 14:28\nje souhaite rejoindre les Larmes de Walkyries en tant que prêtre ombre, qui a été ma deuxième spécialisation au moment où cette option a été permise par Blizzard. Comme vous pouvez le voir, je suis actuellement sacré/discipline, http://eu.wowarmory.com/character-sheet.xml?r=Les+Clairvoyants&cn=Blayus&gn=Le+Serment+des+Messagers, cela est dû à la nécessité d'avoir un soigneur monocible supplémentaire au Serment des Messagers qui est ma guilde actuelle. Cette double spé aux caractéristiques un peu différentes explique le gemmage bariolé qui actuellement le mien, afin de trouver un compromis entre hâte/critique/bonus sorts. Dans l'optique d'une respé ombre, je reuni des emblèmes afin d'acheter l'équipement nécessaire à l'obtention du cap toucher et je farme les instances aux items intéressants pour un dps magique.\nMes addons principaux sont DBM, Omen, X-perl, Healbot et Decursive, je me tiens aussi informé des évolutions de template et de gameplay en visitant des forums tels que celui de Millénium par exemple et en discutant avec d'autres joueurs.\nMon avancée pve actuelle est Onyxia 10, Koralon 10/25, Ulduar 10 11/14, Ulduar 25 4/14, Colisée 10 5/5, Colisée 25 3/5, Citadelle 10 1/5.\nC'est lors d'un Ulduar 25 en votre compagnie, sur invitation de Sherlindréa, que m'est venue l'idée de postuler un jour chez vous. Je suis disponible les lundi ou mardi soir, les mercredi et jeudi soir jusqu'à 00h00 3 semaines sur 4. Une semaine par mois, je ne serai disponible que 1 ou 2 soirées maximum, afin que je puisse passer du temps avec mon épouse qui ne peut me rejoindre qu'une semaine par mois, j'espère que vous me comprendrez ! Je suis également fréquement connecté les week end. Il m'arrive lors de déplacements de ne pas pouvoir jouer d'une semaine pour cause de connection impossible, ce sera par exemple le cas pendant la période des fêtes à venir.\nEnfin, pour ne rien vous cacher, je dirai que je suis un quadragénaire avancé, mes yeux ont donc parfois du mal à voir tout ce qui se passe à l'écran mais je compense, pas toujours avec succès, soyons honnêtes, par l'entrainement lorsque je connais bien les boss, en écoutant le RL, en restant patient et en faisant passer la réussite du groupe avant la mienne propre.\nJe suis conscient du fait de ne pas être LE prêtre ombre du serveur, mais je tenais à vous fournir toutes les informations nécessaires afin que vous puissiez décider de l'intérêt éventuel de ma candidature.\nJ'espère avoir fourni les informations suffisantes afin que vous puissiez vous forger une opinion me concernant,\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Sam 19 Déc - 16:49\nAu dela du fait que nous ayons besoin d'un pretre ombre, je vois surtout dans ta candidature l'occasion de donner un ami à Chett. Parcequ'il est bien triste Chett, seul représentant de la "quadragénaire attitude"...\nComme ça, vous pourrez jouer au rami voleur en sirotant du "Moulin de Valdonne, citron vert".\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Sam 19 Déc - 16:51\nCoucou blayus !\nPour avoir déjà joué avec toi (en tant que prêtre heal par contre) tu m'as laissé l'impression d'un joueur sachant très bien joué sa classe, et très agréable ! Bon là tu nous parles de ta spé ombre mais je ne me fais pas d'illusion, tu dois aussi bien la jouer que ta spé heal\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Sam 19 Déc - 18:35\nOui oui pour un prêtre ombre effectivement ça fait quelques pièces à farmer, gemmage, cap toucher à obtenir etc pour pouvoir être efficace en raid\nSinon as tu lu notre charte ? ^^\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Sam 19 Déc - 19:31\neffectivement Arwena tu as raison de signaler le fait je ne peux pas être à un niveau optimal dés à présent. J'ai cependant suffisament d'emblèmes afin d'acquérir 2 pièces T9 prêtre ombre avec du toucher dessus, et bénéficier du bonus armure, ainsi que la baguette et le bijou emblèmes de triomphe, ce qui avec un gemmage judicieux m'amènera au 290 de toucher recquis. J'ai déjà le bijou dps qui drop sur le dernier boss de la Fosse de Saron et j'espère qu'il sera assez généreux pour "m'offrir" son beau bâton dps magique et ses 113 de toucher que j'ai déjà vu tomber trois fois mais sur lequel j'ai passé parceque d'autres joueurs en avaient plus l'usage.\nEn ce qui concerne votre charte, je l'ai lu et c'est bien pour cela que je tenais à préciser le fait qu'une semaine par mois mes disponiblités seraient moindres afin que vous décidiez si c'est un handicap insurmontable ou non , je ne sms pas, et j'ai à coeur de ne pas donner d'image négative de la guilde ou de faire des écarts de languages (bon je jure un peu parfois quand je joue comme une patate, mais comme je suis en "pouchetoutoc" personne ne le sais...).\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Sam 19 Déc - 19:45\nJe ne suis pas off mais prêtre, voilà pourquoi je met mon petit mot ^^\nJe passerais sur ta spé sacré / disci (quelques points qui m'étonnes) vu que tu postules pour un ombre plein temps ^^\nJe suis spé sacré et de temps à autre ombre pour les besoin du raid (ce qui est rare) si tu as besoin de discuter je suis toujours dispo ^^\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Sam 19 Déc - 20:12\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Sam 19 Déc - 20:43\nHello il existe un modele de candidature pour postuler. Merci de repostuler dans les formes:)\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Lun 21 Déc - 8:52\nGros +1 pour moi malgre l'apply peu conventionnelle.^^\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Lun 21 Déc - 10:36\nJ'ai eu déjà eu l'occasion de te croiser, notamment lors d'un Malygos 10 pick up. Et j'ai le souvenir d'un bon joueur, très sympathique de surcroit.\n+1 pour test, après une candidature plus dans les formes\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre Jeu 24 Déc - 18:16\nEn tant que prêtre sacré pour le raid et ombres pour le plasir de dps ce serait un grand plaisir de t'accueillir parmis nous. De plus on a le même âge, "mais mes yeux voyent encore très bien :-)" alors un grand +1.\nSujet: Re: Candidature prêtre ombre


Blog - Loi Malraux - Part 2\nDate limite pour défiscaliser en Malraux ?\nLe 13 novembre 2016 / Actualité\nJusqu’à quelle date peut-on dans l’année réduire ses impôts grâce à la Loi Malraux ?\nCréation d’un régime unique de protection du patrimoine\nLe 18 septembre 2016 / Actualité\nLa loi du 7 juillet 2016 relative à la liberté de la création, à l’architecture et au patrimoine a unifié les régimes existants, nommé “ sites patrimoniaux remarquables ” pour l’application du dispositif Malraux.\nRéputée pour faire partir du top 5 des villes idéales, cette année Rennes décroche la première place au classement national.\nInvestir correctement en loi Malraux\nLe 1 septembre 2016 / Actualité\nC’est souvent lorsque les impôts sont trop élevés qu’on décide de se tourner vers les solutions de défiscalisation. Malheureusement, ce n’est pas toujours facile de trouver les bonnes informations et les bons programmes permettant de défiscaliser.


Racing, SIG, ATSEM et ZFE : un conseil de tous les paradoxes ! | Elus écologistes et citoyens de la Ville et de l'Eurométropole de Strasbourg\nAccueil » A la Une » Racing, SIG, ATSEM et ZFE : un conseil de tous les paradoxes !\nRacing, SIG, ATSEM et ZFE : un conseil de tous les paradoxes !\nPoint 69 – relations financières entre la Ville et le Racing club de Strasbourg alsace – saison 2019 – 2020\nA écouter les présentations concernant la SIG et le Racing, nous assistons à un conseil de tous les paradoxes :\n– nous avons débattu plus de deux heures sur la Zone à Faible Émission avec un constat que nous manquons de moyens pour sa mise en œuvre et notamment sur sur son acceptabilité pour les plus fragiles,\n– les parents lors d’un dernier conseil municipal demandaient la création de 100 postes d’ATSEM….faute de moyens, il a été décidé d’en financer 15…\n– En passant sur la SIG et le Racing, nous voilà, sans état d’âme engager plus de 75 millions d’euros. L’argent magique est évident pour certaines activités et absent pour d’autres.\nAu nom du groupe des élus écologistes et citoyens, nous souhaitant s’agissant de ces deux clubs, prôner de la retenue, de la raison et de la sobriété.\nLe sport professionnel s’il enthousiasme les foules et soulève la passion bien au delà de Strasbourg, nous impose un peu de rigueur. Car il s’agit certainement de sport mais également d’affaires et de business.\nNous appelons d’abord de la retenue.\nDe la retenue car les résultats d’un jour ne sont pas toujours ceux du lendemain. Et au moment où l’Etat nous impose la rigueur, l’argent public pour le sport professionnel semble parfois sans limite y compris pour sa propre promotion.\nEnsuite sachons raison garder.\nCar à étudier les évolutions budgétaires sur 6 ans, on constate une baisse des activités d’intérêt général ( ce qui se fait au quotidien dans les quartiers) et une augmentation pour les actions de communication et de promotion.\nRaison garder car les chiffres sont aléatoires. A titre d’exemple, on fanfaronnait il y a quelques mois encore que la SIG ARENA ne devait pas coûter un seul euro pour les collectivités locales. Aujourd’hui la facture serait d 17 millions d’euros pour les budgets publics….ce n’est pas sérieux. Je ne parle pas du Racing où les contributions publiques passeront, en quelques semaines, de 60 à 100 millions d’euros.\nC’est de l’argent magique…\nC’est enfin un appel à la sobriété.\nLa SIG et le Racing doivent également faire preuve de sobriété. Depuis plusieurs années, l’Etat nous impose, via le Pacte Financier, des budgets drastiques.\nNous avons demandé des efforts aux agents de la collectivité, nous l’avons demandé aux associations d’utilité sociale, culturelles ou sociales; nous avons rogné sur certaines politiques publiques impératives.\nDemandons également des efforts de sobriété à ces deux clubs y compris en investissant plus fortement dans le sport du quotidien et dans les quartiers.\nD’un côté on mégote sur quelques milliers d’euros pour une association et ailleurs on se satisfait d’augmentation de plusieurs dizaines de millions d’euros.\nLes élus écologistes voteront pour ces délibérations de fonctionnement pour la SIG et le Racing.\nNous rappelons ici notre opposition aux montants que la Ville et l’Eurometropole vont consacrer, s’agissant d’argent public, pour le stade de la Meinau et la SIG ARENA.\nNous devons, aujourd’hui à Strasbourg, valider d’autres priorités pour répondre au démon climatique et au défi de la solidarité.\nNous faisons juste un appel à la cohérence afin que nous fédérions nos énergies sur l’essentiel.\n←ZFE : n’infligeons pas une triple peine aux gens les plus modestes !\nL’habitat participatif à Strasbourg- FR2 →


A côté de la plaque, avec le sourire ! | Du côté du Teich\nA côté de la plaque, avec le sourire !\nMarion B. 27 janvier 2021 14 mars 2021\nBiganos, le 26 Janvier 2021\n18 réflexions sur “A côté de la plaque, avec le sourire !”\n27 janvier 2021 à 22 h 34 min\nE T , j’aime bien pour les extraterrestres, j’aimerais bien en voir.\nIl faut que tu viennes à Arès !!\nC’est du coup à ne plus dormir et faire des cauchemars …\nCes envahisseurs me font peur. Bises Marion.\nexcellentes ces plaques\n28 janvier 2021 à 9 h 20 min\nUne sacrée collection sur tous les ports du Bassin !\n28 janvier 2021 à 6 h 08 min\nJ’aime bien l’humour et tu trouves toujours des titres qui en ont.. J’aime les deux versions nb ou couleur et bien sûr ces plaques amusantes avec une préférence peut-être pour « Interdit aux extra-terrestres ». Bonne journée!\nA défaut d’être inspirée pour les photos, faut garder une pointe d’humour !…\nMoins hospitaliers qu’à Arès où ils ont un ovniport !\nBonne journée… sur la planète bleue !\n28 janvier 2021 à 7 h 53 min\nJ’aime beaucoup ce genre de clichés\nClichés pas trop à côté de la plaque, alors ?!! 😉\nUn peu d’humour fait du bien ces temps-ci… bonne journée à toi 🌞\nô que oui ! Bonne journée à toi aussi ! 🙂\nCharmant! Mes préférés sont les photos de poupon. C’était très rafraîchissant de voir ce post. Merci beaucoup. Bises et bonne journée à toi. Matti\n28 janvier 2021 à 11 h 46 min\nAmbiance moins joyeuse que le carnaval d’Helsinki ! 😉\nCe poupon décapité, scalpé, accroché à un arbuste mais encore souriant nous donne une belle leçon de courage !!\n28 janvier 2021 à 16 h 20 min\nTrop sympathiques ces plaques? Les extraterrestres cela doit être les arésiens qui doivent être trop forts à la pétanque pour les boïens. Avertissement probablement inutile, m’étonnerait que les arésiens aillent perdre leur temps à aller jusqu’à Biganos pour se mesurer à des pinpins ! 😉 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂\n29 janvier 2021 à 10 h 21 min\nD’autant plus qu’il n’y a « rien à boire » et que les Verts ne cracheraient pas sur un petit verre de l’amitié ! 🙂\n29 janvier 2021 à 1 h 46 min\nça fait du bien l’humour !!!!\nje suis presque voisin je suis de st andré de cubzac\nUn des nombreux coins de Gironde qu’il me faudrait explorer ! Le pont Eiffel mérite quelques photos.\n← Arcachon : ils refusent de laisser mourir le plus vieil aquarium au monde (vidéo)\nFonds de tiroir : Moulis et Pauillac →


CHIOTS berger allemand a vendre - Réservez vite - PRET POUR Hivers/Printemps 2015/2016 - Lignée de champion du monde - La maison des Berger Allemand au Québec\nAlbum des chiots Adoptés - Nos Males - Nos Femelles - Réservation - Chiots Berger Allemand a vendre cliquez ici\nLes réservations ci-dessous sont a jours en date d'aujourd'hui, notre site est toujours a jour.\nIl peut y avoir des changements dans les réservations car nous sommes très souple avec nos clients, visitez souvent notre site !\n--- Réservation Portée de chiots pour 2017-18 ---\nNos chiots sont enregistrés au www.ckc.ca (Club Canin Canadien, CCC), sont micropucés, vaccinées, vermifugées a au moins 4 ou 5 reprises et juste avant de partir avec vous, il auront vu le vétérinaire pour s'assurer que tout est parfait avec eux et viennent avec leur carnet de santé et une garantie contre la dysplasie et maladie congénitale au cas ou. Ils sont vendu sans droit de reproduction. Nous voulons vous offrir ce qu'il y a de mieux, rien de moins, regardez nos portées et comparer, nos extraordinaires lignées vous offrirons des chiots incroyables comme vous en verrez rarement, nos chiens et chiots font tourner les têtes partout ou il passe! Nos chiots sont élevés avec AMOUR et PASSION par notre famille au grand complet de notre bébé de 4 ans a notre garçon de 14 ans tout le monde participe activement a l'élevage et au bien être de nos chiens, quand vous viendrez chercher votre chiot il aura déja beaucoup d'expérience de vie car nos chiots ne passent pas leurs temps dans une cage et vont avoir expérimenté beaucoup de chose, nos chiens sont comme nos enfants et font parti de notre famille. Nos chiots sont uniques et exceptionnel avec un tempérament incroyables et une intelligence supérieure il excelleront certainement dans n'importe quelle taches, du compagnon de famille au chien de protection, sauvetage, pistage ou chien policier ou autre. Bien que rien ne soit parfait, nous visons le meilleur et espérons le meilleur pour nos chiots, nous n'avons que quelques berger allemand, mais ces chiens sont très spécial. Si vous cherchez un chien pour des taches spécifiques, demandez nous quel portée serait le mieux adapté pour ce que vous cherchez, nous pourrons vous pointer les portées qui serait le mieux adapté pour ce que vous voulez faire !\nProchaine Portée Prévu prochainement\nContactez nous si vous avez de l'intérêt !\nVoir Nos Albums Photos - cliquez ici - Voir les anciennes portées - cliquez ici\nVoir les Portée actuelle ou en route cliquez ici


La route de Noël continue..... - Magitte\nPar Magitte dans il était une fois... le 6 Décembre 2008 à 16:17\n« Dans l'attente du Père Noël....En allant prendre le train....un hiver avant la guerre.. »\nDimanche 7 Décembre 2008 à 09:37\nA l'approche de Noël, c'est vrai qu'une maison sans décoration est une maison triste.\nCe n'est pas parceque l'on est seule qu'il ne faut pas la décorer, au contraire, cela met du baume au coeur.\nChez nous aussi, chaque plante verte est vêtue d'une guirlande.\nNous avons commencé à installer pour la crèche, mais elle n'est pas encore faite.\nBon dimanche, chez nous bien ensoleillé.


Finitec Canada | Accueil\nChef de file dans le domaine des accessoires et solutions pour plancher, l'innovation est au cœur de notre réussite depuis 1993. Notre savoir-faire, nos produits de haute qualité et la passion de notre équipe nous ont permis d'acquérir la reconnaissance de l'industrie. Nous distribuons nos produits auprès d'un large réseau de quincailleries, magasins de peinture et spécialistes de planchers de bois et de revêtements de sol. Notre réseau de distribution s'étend à travers l'Amérique du nord.\nGROUPE FINITEC dévoloppe, fabrique et met en marché ses produits sous trois marques de commerce comprenant une large gamme de produits pour les planchers. Ces produits se retrouvent dans les domaines de la finition, la restauration, l'entretien et l'insonorisation.\nProduits à base d'eau pour la finition, le nettoyage et l'entretien de planchers\nPremière marque de commerce de l'entreprise, elle regroupe les produits de finition, de restauration et d'entretien pour les planchers de bois et de céramique. Destinée aux consommateurs, on retrouve cette gamme dans les quincailleries, les centres de peinture et les spécialistes de couvre-plancher.\nProduits professionnels à base d'eau pour la finition, le nettoyage et l'entretien de planchers\nCette marque comprend les produits de finition de planchers de bois réservés aux sableurs/vernisseurs professionnels. Les vernis et accessoires sont vendus à ces derniers via un réseau de distributeurs exclusifs bien établis.\nMembranes acoustiques et adhésifs pour planchers\nSpécialisée depuis plus de 10 ans dans l'insonorisation de planchers, cette marque de commerce est associée aux membranes acoustiques et aux adhésifs. La majeure partie de ces produits sont vendus aux entrepreneurs lors de la construction de condos ou d'immeubles locatifs via un réseau de distribution bien établi.\nTéléphone: (418) 889-9910\nSans frais: 1-888-838-4449\n© 2021 Groupe Finitec


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Livraison de chocolats à Makhachkala en Russie - zChocolat\nLivraison de Chocolats à Makhachkala\nLivraison de chocolats fins à Makhachkala\nSpécialiste du cadeau chic, exclusif et sur-mesure, zChocolat livre tous vos cadeaux à Makhachkala du lundi au vendredi par DHL Express exclusivement, et ce depuis novembre 1999 ! Que vous expédiiez sur Sovietskiy, Novyy Kyakhulay, Druzhba ou ailleurs vos cadeaux seront livrés en 4 jours et en parfaite condition. Votre numéro de suivi vous est adressé par email le jour de l'expédition et la confirmation de livraison vous est envoyée dans les 3 heures qui suivent la livraison. Cette confirmation inclut le nom du signataire ainsi que l'heure locale de livraison à Makhachkala, en Russie.\tClassique\nDroits de douane à Makhachkala\nzChocolat à Makhachkala\nTous nos chocolats numérotés peuvent être livrés à Makhachkala toute l'année grâce à notre emballage été qui vous garantit une livraison de vos chocolats en parfaite condition.\nLes tarifs de livraison à Makhachkala


John Goetelen | PLUMES GENEVOISES\nCommentaires fermés\tUne vocation porte d’abord John Goetelen vers les soins naturels. Pendant des années il en fait sa profession. Il y réussit plutôt bien. On lui doit le libéralisme médical qui s’est développé en Suisse romande à l’égard des médecines douces, et en partie leur avancée. Il a contribué à instaurer des exigences et des critères de formation.\nEn plus de son cabinet il fonde l’Ecole de Soins Naturels et organise pendant des années à Genève un salon du Bien-Être. Il coache également et anime des stages de développement personnel, dont le stage du Voyage Intérieur.\nCes dernières années de grandes épreuves ont modifié son parcours. Dans sa résilience, il redessine son univers par l’écriture et la musique. Il fait ce qu’il sait faire : oser, explorer, ouvrir des chemins.\nCe fils d’une immigration intra-européenne, né à Genève et devenu suisse par goût et conviction, est un doux sauvage. La liberté lui tient au coeur. Ayant viré sa cuti féministe il soutient la vraie liberté des femmes et des hommes. Il est engagé dans de grandes causes, comme l’égalité – soutenant autant la cause des hommes que celle des femmes.\nIl aime l’astronomie, la psychologie, la philosophie, l’humain, la palabre, l’écriture, la musique improvisée, et bien d’autres choses.\nSa devise? Une phrase d’Alphonse Allais : « N’être qu’un oui, mais lequel ? »\nEn pédagogie et en coaching il s’inspire d’une pensée d’Aristophane : « Former ce n’est pas remplir un vase, c’est allumer un feu ».\nActivité artistique: www.hommelibre.ch\nActivité professionnelle: www.coach-plus.net\nSon blog TDG: http://hommelibre.blog.tdg.ch/\nCategories: Article & Essai, Musique, Roman\tAbout the author


Recette de Pâté à la citrouille : la recette facile\nCette recette à base de citrouille pour le moins originale mais délicieuse me vient de ma mère et de ma grand-mère de notre région natale, la Sologne. Chez nous, quand l'automne arrive, c'est un incontournable, et même mes enfants (adultes) s'y mettent!\nRecette proposée par Michèle Tripault\n1 quartier de citrouille bien mûre de 750 g\nA faire la veille au soir. Couper la citrouille en quartiers puis détailler ces quartiers en très petits dés. Mettre dans une passoire. Ajouter une botte de persil plat ciselé finement, puis 3 oignons finement hachés au robot. Saler et poivrer génereusement.\nMettre la passoire sur un plat creux et laisser égoutter toute la nuit. Du jus va s'écouler ; la citrouille va pré-cuire.\nDérouler une pâte feuilletée sur la plaque du four en laissant le papier sulfurisé. Préchauffer le four à 220°C, thermostat 7. Dans la préparation de la passoire ajouter 25 cl de crème fraîche épaisse. Etaler cette préparation sur la pâte feuilletée. Recouvrir avec l'autre disque de pâte.\nSouder les bords en passant un doigt régulièrement mouillé entre les 2 disques de pâte, appuyer, chiqueter (c'est plus beau après cuisson !) faire des dessins au couteau sur le dessus, faire une cheminée pour laisser échapper la vapeur et dorer au pinceau avec un mélange jaune d'oeuf/eau.\nCuire au four 220°C pendant 35 minutes. Si le pâté colore trop vite, mettre une feuille d'aluminium dessus 10 minutes avant la fin de la cuisson.\nRecettes à l'oignon Recettes au persil Recettes à la crème fraîche Recettes d'automne Cuisine végétarienne Recettes à la citrouille Cuisine française\nSignaler Camille - 27 octobre 2015\nSignaler sebuss41 - 17 novembre 2014\nSignaler aude-h61 - 24 octobre 2013\nSignaler mélanie - 17 décembre 2011\nSignaler Jean Pierre - 14 mai 2011


Vaccins anti Covid-19 : quels effets secondaires et comment les éviter ? -\nPublié par Mathilde | Juin 22, 2021 | Actualités Mode & Beauté, Actualités Santé & Bien-être\nAstraZeneca, Moderna, Pfizer, Johnson&Johnson… si l’efficacité de ces trois vaccins anti-covid a été validée par l’OMS, il semblerait qu’ils s’accompagnent, comme tout vaccin, de quelques effets secondaires. S’agit-il de complications graves ou au contraire d’effets positifs ? Faisons le point.\nLes effets indésirables listés jusqu’à présent sont majoritairement bénins. Le signe le plus fréquent et le plus précoce est la réaction locale à la zone d’injection : gonflement, douleur, chaleur. Il s’agit d’une réaction inflammatoire de l’épiderme, en réponse à l’administration d’un corps étranger. On retrouve aussi de la fatigue, des céphalées, des douleurs articulaires et musculaires. Il est également possible que vous fassiez un peu de fièvre et que vous ressentiez des frissons.\nTrès important à souligner, la plupart de ces effets secondaires ont été rapportés après l’administration du rappel, soit lors de l’injection de la seconde dose. Ne vous inquiétez donc pas si vous présentez l’un de ces symptômes lors de la seconde prise.\nAttention : les troubles digestifs type diarrhée ainsi que la toux n’entrent pas dans la liste des effets secondaires du vaccin anti-covid.\nComment soulager les effets secondaires ?\nPour atténuer les effets indésirables et accélérer leur disparition, voici les recommandations des experts de la santé.\nBien s’hydrater : d’une part pour prévenir les dangers liés à la déshydratation en cas de fièvre, mais également pour lutter contre la fatigue.\nSe reposer et limiter les activités intenses : les médecins conseillent de prévoir une journée de congé surtout après l’injection de la seconde dose du vaccin.\nEn cas de maux de tête : prendre du paracétamol à dose minime. Vous pouvez vous en procurer en quelques clics sur les sites de pharmacies qui proposent notamment la vente et la livraison de médicaments en ligne. Vous n’aurez pas à sortir de chez vous.\nEn cas de douleurs musculaires : une douche chaude vous soulagera instantanément et éventuellement des anti-douleurs.\nCertains médecins conseillent également, dans le but de prévenir tout symptôme d’effet secondaire la prise de paracétamol deux fois par jours pendant 2-3 jours après le vaccin.\nExiste-t-il des effets secondaires positifs ?\nContre toute attente, oui ! Alors que la production du vaccin visait dans un premier temps la prévention et la diminution des symptômes, il semblerait que les résultats de l’enquête épidémiologique démontrent non seulement un ralentissement considérable de la propagation du virus dans l’organisme, mais aussi de l’intensité de l’infection. La baisse du taux de mortalité qui en résulte est plus qu’importante. Aux États-Unis, on note désormais un décès pour 200 personnes infectées.\nEn conclusion, notez bien que tous les effets cités ci-dessus sont brefs et d’intensité modérée. Si vous sentez une persistance et/ou une aggravation au-delà des 24 à 36 heures suivant la vaccination, prévenez votre médecin sans plus tarder.\nPrécédentLa digitalisation des entreprises après la COVID\nSuivantUn expert comptable en ligne vous permet de gagner du temps et de l’argent


Délit de solidarité | Aubanar – Blog du groupe d'Aubenas de la Fédération Anarchiste\n» Nous qui n’acceptons les passeurs et l’accueil des clandestins que pendant le lointain temps de l’occupation. Nous qui sommes jugés si nous ouvrons nos portes. » extrait de l’intervention faite il y a deux jours…\nJ’ai 45 ans et 2 enfants. Je suis fonctionnaire de l’Éducation Nationale, Ingénieur d’Études dans un laboratoire de recherche du CNRS / Université Nice Sophia Antipolis. Je suis également enseignant au département de Géographie de la Faculté des Sciences et Membre du Conseil Scientifique Régional du Patrimoine Naturel Provence Alpes Côte d’Azur. Je n’étais pas jusqu’à présent militant politique ou associatif.\nCe sont 3 filles qu’on vient d’aller chercher à l’étage. Elles sont contentes de ma proposition me dit-on car elles sont attendues par une association à Marseille pour être soignées. Quand je les vois mon coeur se déchire. Elles ont peur, elles ont froid, elles sont épuisées, elles ont des pansements aux mains, aux jambes, l’une boite en faisant des grimaces de douleurs et l’autre ne peut pas porter son sac avec sa main blessée. J’apprendrais plus tard que l’une d’elles est la cousine de la jeune fille tuée sur l’autoroute vers Menton quelques semaines avant. Elles ne parlent ni français, ni anglais. Il faut marcher une centaine de mètres pour rejoindre ma voiture et cela prend très longtemps car l’une marche très difficilement. J’en profite pour essayer de savoir de quel pays elles sont. Érythrée. Une fois dans la voiture, je constate qu’elles n’ont jamais utilisé de ceinture de sécurité. Je suis dans l’embarras de m’approcher d’elles qui ont peur pour leur mettre la ceinture. Elles n’ont pas peur de moi mais dans leurs yeux je lis qu’elles savent que rien n’est gagné. Il ne faut pas être un génie pour comprendre qu’au long des 6000 km qu’elles ont fait pour arriver jusqu’ici, elles ont fréquenté la mort et le cortège d’horreurs qu’on n’ose imaginer. Je démarre avec à mon bord ces filles dont je dois prendre soin et que je dois amener à bon port. J’éteins la radio, la situation est suffisamment incroyable.\nValence [ Drôme] cinq exilés de Calais, menacés d’expulsion\nCette entrée a été publiée dans Solidarité, Textes reçus, et marquée avec international, réfugiés, répression, le 13 novembre 2016 par adminar.\n← 11 novembre 2016, intervention à Joyeuse (Thème que dira-t-on de «Nous» ?) Autour d’une pizza →


Dépannage Serrurier Tully Tel: 03.44.63.11.10 | Dépannage serrurerie\njuin 14, 2017 admin 48 Views serrure dom, serrure fichet, tous travaux de serrurerie\nbaindesoi.fr a une équipe d’urgence tous les jours sur Tully . Il se peut que le loquet soit défectueux dû à une mauvaise opération. Avant la venue d’un technicien, il existe malgré tout de multiples manières pour le restaurer en urgence. Vous êtes en mesure d’appeler baindesoi.fr au 03.44.63.11.10 pour une assistance d’urgence à distance. Nos serruriers sont capables de déverrouiller vos portes blindées dans le 80. Nos serruriers œuvrent sur Tully et ont la capacité de trouver les raisons de vos ennuis liés à votre carte.\nUn serrurier sait dépanner votre porte renforcée. Votre issue blindée s’est fermée par mégarde pourtant vous n’avez pas emmené la clé avec vous. Un technicien serrurier vous est nécessaire pour solutionner cet incident. Vous avez la possibilité de joindre baindesoi.fr siégé sur Tully pour expliquer vos soucis à nos artisans serruriers. Si vous n’avez pas la capacité de la débloquer, il est nécessaire de joindre un agent qui possède l’expérience pour le faire.\nbaindesoi.fr à votre disposition pour tout dépannage de porte. Nous sommes un serrurier-métallier et accomplissons ainsi plusieurs ouvrages de charpente métallique. Que ce soit dans ces cas ou d’autres et que vous vous demeuriez coincé hors de votre voiture, les serruriers de baindesoi.fr peuvent vous aider. Nous assurons la durabilité de nos articles, vu que ce sont les techniciens qui les fabriqueront. Ils vous assureront un rendu de qualité et un ouvrage fait selon les normes sur le garde-corps, l’espace entre barreaux et la hauteur. Nous prévoyons de faire une estimation de prix pour vous avant de prendre en mains le service.\nNe craignez pas à demander baindesoi.fr pour prendre en mains vos poignées de porte. Pour consolider le mécanisme de fermeture de porte, on peut utiliser les poignées de porte. Ils contribuent également à l’embellissement d’une maison et c’est nécessaire de faire le bon choix. L’inox offre un côté plus actuel, et beaucoup de personnes le sélectionnent au même titre que les poignées en chrome. Vous avez beaucoup d’options aussi suivant la décoration de votre maison en matière de laiton, en bronze et surtout en porcelaine. Pour rendre beau la demeure, on peut allier le bois et le métal. Vous pouvez également jouer avec les formes pour plus d’esthétique. Ne tardez pas et rendez-nous visite dans notre local à Tully si vous êtes en quête de poignée de porte pour votre maison.\nQui peut installer des poignées en applique ? On trouve différents gammes de poignées en applique sur le commerce. Ce type de poignée est très fonctionnelle et peut être installé sur les meubles comme les placards et les armoires. Et également sur les portes principales, les portes coulissantes et les vitrines des réfrigérateurs. On n’a pas besoin de connaissance spécifique pour le poser. D’habitude, il est toujours avec le guide d’installation. Vous n’avez qu’à vous fier aux consignes de la notice.\nMaintenance d’un système de verrouillage à distance par baindesoi.fr. Un tournevis cruciforme est indispensable pour libérer la vis au sein de la poignée dans le cas d’une révision à distance. Ensuite il faut enlever la plaque intérieure de la serrure à l’aide du tournevis puis le blindage externe de l’ouverture. On devrait ensuite que vous arrachiez les vis de plaques frontales se situant autour du verrou, avant de mettre en place les nouveaux verrous de l’entrée. Vissez la totalité en soutenant la poignée de l’issue pour que la fente du verrou soit à l’extérieur et que les vis de fixation se trouvent sur la face interne de la porte. On doit actuellement faire entrer la broche dedans par la fente se situant dans le verrou pour l’évacuer par l’ouverture du verrou.\nDécouvrir le meilleur tarif pour votre portail sur Tully . Il faut bien effectuer la sélection d’un portail, car il collabore à la sûreté d’une demeure. Vous pouvez acheter un portail prêt à poser ou en faire confectionner chez un serrurier métallier. Il existe de nombreux serruriers métalliers à Tully . Il est réalisable pour vous de demander la confection d’un portail battant et coulissant. Au moment de la pose, il est réalisable de mettre en plus un portillon et le portail peut être monté en bois ou en métal. Vous pouvez aussi opter pour les matériaux qui constitueront votre portail comme le bois, le PVC, l’acier, l’aluminium, l’acier ou encore le fer forgé. Il est important que votre portail soit solide et élégant. Professionnel dans la matière, baindesoi.fr peut fabriquer des portails spécial pour votre maison. Des groupes de métallier serrurier collaborent avec nous.\nA qui s’adresser pour dépanner les serrures à carte chez vous. Les serrures à carte sont faites pour les entrées des bâtiments collectifs (société, commerce, immeuble…). Il y a deux modèles de verrous à carte très pratiques. Le verrouillage à carte magnétique que l’on trouve dans des bâtiments où il existe une fente pour l’insérer. Lorsque l’aimant de la carte touche celui de la serrure, l’issue s’ouvre. Si vous placez la carte à puce devant le scanner, c’est à ce moment que le mécanisme perçoit la puce à l’aide de l’ordinateur qui le contrôle.\nQui peut installer des poignées en applique ? On trouve nombreux gammes de poignées en applique sur le commerce. Ce type de poignée est très fonctionnelle et peut être installé sur les meubles comme les placards et les armoires. Et également pour les vitrines des réfrigérateurs, les portes coulissantes et les portes principales. On n’a pas besoin de savoir-faire particulière pour l’installer. Habituellement, il est toujours fourni avec un manuel d’installation. Vous n’avez qu’à vous conformer aux directives du guide d’utilisation.\nContactez baindesoi.fr pour veiller sur les poignées de vos portes. Pour renforcer le mécanisme de fermeture de porte, on peut utiliser les poignées de porte. Mais ils jouent également un rôle dans l’embellissement intérieure de la maison, et il faut la sélectionner avec soin. plusieurs gens sélectionnent la poignée en chrome et l’inox qui présente une maison plus contemporaine. Vous pouvez aussi choisir des matières en laiton, en bronze ou en porcelaine suivant le décor de votre habitation. On peut aussi allier le bois et le métal pour plus d’élégance. On peut utiliser aussi les figurent, car c’est très fondamental. Si vous cherchez des poignées de portes pour votre habitation, ne tardez pas à nous rencontrer chez nous à Tully .\nDépannage système de verrouillage à distance par baindesoi.fr. Pour un dépannage à distance, vous devez détenir un tournevis cruciforme, pour libérer la vis se plaçant au cœur de la poignée. Ensuite on doit arracher la plaque intérieure du verrou par le biais du tournevis puis le blindage externe de la porte. On devrait par la suite que vous arrachiez les vis de plaques frontales se situant autour de la serrure, avant de mettre en place les nouveaux verrous de la porte. On doit à présent tout réunir en préservant la poignée de la porte afin que l’orifice du verrou se trouve à l’extérieur et que les vis se placent à l’intérieur de l’ouverture. On doit maintenant introduire la broche dedans par l’orifice se situant dans le loquet pour l’évacuer via la cavité du loquet.\nbaindesoi.fr à votre service pour tout dépannage de porte. Même si nous opérons dans la serrurerie métallier, notre compétence peut aussi aller jusqu’à la conception de charpente métallique. Quelle que soit la disposition ou vous vous mettez, les serruriers de stenames$ peuvent tout accomplir pour vous. Nous assurons la durabilité de nos articles, vu que ce sont les techniciens qui les fabriqueront. Nous garantissons la qualité de travail fourni suivant les règles sur le garde-corps, la distance entre les barres et les mesures. Avant que nous débutions l’œuvre, nous pouvons vous fournir un devis sans frais et il n’y a pas d’engagement.\nbaindesoi.fr vous donne les conseils pour le choix de vos serrures. Nous disposons des conseillers qui peuvent vous orienter lors de votre choix de bec de cane. Il n’est pas difficile à poser, mais vous êtes autorisé à recourir à l’intervention de nos serruriers pour le faire sur le lieu.\nSi vous vivez à proximité de Tully , nos techniciens feront tout pour avoir le fin mot à votre souci. Ils peuvent également intervenir en cas d’urgence pour le déblocage rapide de votre porte renforcée avec garantie, professionnalisme et rapidité. Tous travaux de structures en métal. baindesoi.fr est une société expérimentée dans la serrurerie depuis plusieurs années, elle s’affaire aussi dans la fabrication métallique. Vous êtes sur le point de monter le devis d’une nouvelle construction, vous désirez ornementer les ouvertures par des châssis simples ?\nOuvrage de main courante d’escalier sur mesure. La rampe d’escalier sert de protection pour les occupants et reflète l’élégance de la maison. Qu’elle ait une forme droite ou courbée, il y a des normes à respecter dans leur création, pour qu’elle puisse être un véritable garde-corps. Ainsi, une rampe d’escalier doit avoir au minimum 90 cm de haut. Les barreaux devraient posséder une distance de 11 cm au plus, le garde-corps vertical séparant les barreaux verticaux est de 11cm. Entre les lisses, il est important qu’il y ait 18 cm.\nContactez baindesoi.fr pour s’occuper des poignées de vos portes. Les poignées de porte servent également à garantir la sûreté d’une habitation. Ils mettent de même en valeur l’élégance intérieure d’une maison et il est nécessaire de faire la bonne sélection. plusieurs personnes choisissent la poignée en chrome et l’inox qui rend la habitation plus contemporaine. Vous avez beaucoup de possibilités en termes de laiton, en bronze et même en porcelaine selon la décoration de votre demeure. On peut aussi associer le bois et le métal pour plus d’esthétique. On peut se servir aussi les figurent, car c’est très important. N’hésitez pas à venir nous voir à Tully si vous êtes à la quête de poignées de porte pour votre habitation.\nbaindesoi.fr offre les excellents coûts sur les prestations de serrures dans le 80. Qu’importe le genre de verrous que vous commandez, ils sont présents dans nos magasins et nous sommes aptes à les installer pour vous. Nous disposons des produits de meilleures valeurs qui peuvent satisfaire vos besoins. De plus le prix de nos opérations sont disponibles à touts gens sur Tully . Nos devis serrurier sont offerts et directs.\nOù conçoit-t-on des châssis de fenêtre en vente ? L’emploi de châssis pour l’ouverture et la portière ne date pas d’hier. Le châssis est constitué de plusieurs composants tels que les traversins et les montants. Si le châssis associe le montage du montant, des traverses et des vitres, alors c’est un châssis vitreux et il s’installe à l’intérieur du cloison. On discerne bon nombre de châssis en vente comme le châssis basculant, projetant extérieur, l’oscillo-battant et diverses. Le montant peut s’imbriquer avec la traverse, dans ce cas-là, on le nomme châssis en tabatière, approprié pour les combles et les greniers. Située à Tully , baindesoi.fr vous présente une large gamme de châssis pour portails et ouvertures à prix très concurrentiel.\nNe craignez pas à demander baindesoi.fr pour s’occuper de vos poignées de porte. Les poignées de porte participent aussi à préserver la sécurité d’une habitation. Ils mettent aussi en valeur l’esthétique intérieure d’une demeure et il est nécessaire de faire la bonne sélection. L’inox présente une habitation plus moderne, et les gens la choisissent au même rang que les poignées en chrome. Vous avez beaucoup d’options aussi suivant l’ornementation de votre habitation en matière de laiton, en bronze et surtout en porcelaine. On peut également associer le bois et le métal pour plus de charme. Vous pouvez également jouer avec les formes pour plus d’élégance. Ne tardez pas et visitez notre site à Tully si vous êtes en quête de poignée de porte pour votre maison.\nService pour le déverrouillage des serrures à carte de votre maison. Les serrures à cartes sont créées pour des structures collectives pour nombreux individus, par exemple: entreprise, magasin et immeuble. Il y a deux sortes de serrures à carte sur le marché actuellement. La serrure à carte magnétique, que l’on trouve dans les motels munie d’une fente où vous devez insérer votre carte. L’issue se défait dès que l’aimant de la carte se rapproche de celui du verrou. La serrure à carte à puce est contrôlée par un ordinateur muni d’un détecteur, qui enregistre la puce quand vous le mettez devant le mécanisme.\nSi vous êtes aux alentours de Tully , nos spécialistes feront tout pour avoir la solution à votre problème. Face à un impératif, ils arriveront chez vous afin de débloquer votre porte blindée avec garantie et rapidité. Tous tâches de structures en métal. Professionnel dans le domaine de la serrurerie depuis des années, baindesoi.fr étend son domaine d’intervention dans le domaine de l’ouvrage métallique. Vous désirez mettre des châssis singuliers sur vos fenêtres et fermeture de votre demeure ?\nMise en place poignée en applique. Il y a de nombreux types de poignée en applique sur le marché. Ces poignées sont très fonctionnels et peuvent être mises en places sur les meubles et les placards. Et également sur les portes principales, les portes coulissantes et les vitrines des réfrigérateurs. Sa mise en place n’est pas si compliquée. Habituellement, il est toujours vendu avec un manuel d’installation. Vous n’aurez qu’à lire et suivre à la lettre ce qui est inscrit sur le guide.\nOù conçoit-t-on des châssis de fenêtre en vente ? Le réseau de châssis pour les fenêtres et les portails a toujours été exploité depuis longtemps. Le châssis est constitué de plusieurs matériaux tels que les entretoises et les montants. S’il y a une combinaison d’aménagement du montant, des traverses et les verres, on le désigne châssis vitré et il se juche dans le muret. Il existe divers genres de châssis sur le marché comme le châssis basculant, le projetant extérieur, l’oscillo-battant et autres. S’il s’agit d’un agglomérat de montants et de traverse, on fait part de châssis en tabatière, qui est souvent employé pour les soliers et les greniers. Installée à Tully , baindesoi.fr vous présente une large palette de châssis pour portes et baies à tarif très intéressant.\nLe loquet n’exige pas d’espace et il est très maniable. Il peut assister à la fermeture de la porte principale et permet aussi de bloquer aussi l’accès à une pièce quelconque. De plus, il n’est pas cher du tout. Ils valent sur le marché entre 3 et 15€. Savez-vous, quelle est le meilleur mécanisme de sûreté pour la porte ? Souvent les voleurs s’introduisent dans une demeure par le biais d’une fenêtre. Il existe plusieurs façons de les bloquer. Pour la fenêtre à volets double, on peut aussi utiliser une double serrure. Le système se ferme spontanément dès qu’on ferme la fenêtre. Les barres télescopiques sont également un dispositif de sûreté très pratique pour les fenêtres. Pour certifier votre sécurité, vous pouvez utiliser le dispositif de protection des paumelles allié au verrouillage à code numérique.\nbaindesoi.fr pour ouvrir votre entrée en toute situation. Nous travaillons aussi dans la serrurerie métallique et créons également beaucoup de charpentes en métal. Vous pouvez en permanence compter sur les serruriers de baindesoi.fr dans n’importe quelle condition. Nous assurons nos articles et particulièrement leur durée de vie, car ils seront fabriqués par des spécialistes. Les ouvrages seront réalisés selon la loi en vigueur en matière de garde-corps surtout le respect de la distance entre les barreaux et la hauteur. Nous sommes aptes de faire un devis du coût pour vous avant de s’occuper du travail.\nSi vous pensez installer un loquet sur votre porte, ne tardez pas et demandez immédiatement baindesoi.fr au 03.44.63.11.10. En réalité, nous mettons à votre servie une large palette de loquet à la fois résistant et de qualité. Nos conseillers pourront vous orienter à faire la bonne sélection. Consolider votre quiétude avec les serrures et matériels de baindesoi.fr. L’entreprise baindesoi.fr peut vous proposer des variétés de mécanismes de protection de fenêtre suivant vos requêtes et vos budgets. Nous sommes basé à Tully et nous pouvons vous aider dans la sélection du bon système de verrouillage de vos fenêtres.\nbaindesoi.fr vous propose les bons châssis pour vos fenêtres. Nous sommes exercés dans la serrurerie, nous avons l’habilité de construire un assemblage de châssis de valeur tout en observant les lois en vigueur de nos jours. Nos spécialistes sont constamment disponibles à vous assister au 03.44.63.11.10 si vous avez des revendications ou des demandes à effectuer auprès de nos services. Ils vous sauront d’un grand besoin pour savoir globalement les particularités de n’importe quel cas de serrure.\nbaindesoi.fr met à votre disposition un guide conseil avant l’acquisition de votre serrure sur Tully . La serrure à crémone est constituée d’un étui, d’une arbalète, des pignons permettant d’accélérer la crémaillère, de deux tringles et d’un boitier inférieur. Le coût de la serrure varie selon la palette que vous voulez installer. Il est tout à fait faisable pour un excellent bricoleur de mettre en place une serrure à crémone. Mais appeler un serrurier professionnel vous permettra de profiter d’une installation selon les règles. Vous n’aurez plus rien à craindre pour l’installation de votre appareil, car baindesoi.fr est constamment là pour vous.\nSi vous désirez avoir plus de renseignements nous concernant, veuillez joindre le 03.44.63.11.10. Même si vous êtes bloqué dehors ou enfermé dans votre maison à cause d’une serrure détraquée, les artisans de baindesoi.fr peuvent vous apporter leur service et ouvrir votre porte. Peu importe le modèle de volet, nos techniciens sont tous capables à prendre en charge leurs installations.\nbaindesoi.fr capable de vous assister sur Tully . Le verrou peut être abîmé dû à une fausse opération. En attendant la venue d’un serrurier, il existe bien d’autres procédés de vous aider en urgence. Vous avez l’option de contacter baindesoi.fr au 03.44.63.11.10 pour une assistance d’urgence en ligne. Notre spécialiste dans le 80 est professionnel du déverrouillage de porte blindée et se démène pour vous proposer des prestations en serrurerie efficaces. 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Maroclear lance une campagne de sensibilisation | L'Economiste\nLe Dépositaire Central débutera officiellement ses activités le 21 septembre. En parallèle, une campagne de sensibilisation grand public sera lancée. Les détails.\nA moins d'une semaine de son coup d'envoi officiel, le Dépositaire Central prépare le lancement, à travers les différents intermédiaires financiers, d'une campagne de sensibilisation grand public sur la dématérialisation des titres.\nCette campagne comprendra les affichages dans les différentes agences bancaires et sociétés de bourse, ainsi que des messages radio. En parallèle, des prospectus explicatifs seront distribués. Ainsi, les banques et autres intermédiaires boursiers établiront des contacts directs avec leurs clients.\nLa campagne sera menée au niveau des grandes villes, notamment à Rabat et Casablanca. Ces deux villes concentrent en fait l'essentiel des opérateurs concernés.\nOutre la campagne de sensibilisation, le Dépositaire Central a entamé une série de séminaires pour les professionnels. Le prochain, adressé aux sociétés émettrices, sera organisé le 22 septembre.\nAvec le rapprochement progressif de la date-phare, certaines entraves sont cependant relevées. D'abord, les intermédiaires et sociétés émettrices ne sont pas entièrement mis à niveau, notamment en ce qui concerne l'adoption d'un plan comptable minimum et le respect des procédures de traitement des titres nominatifs. Ensuite, se pose le problème des nouvelles règles relatives à la simultanéité des opérations règlement-livraison des titres. "L'objectif est de porter actuellement ces deux opérations à J+5 au lieu de J+3 pour les règlements et J+7 ou plus pour les livraisons", explique M. Rachid Haboub, secrétaire général de Maroclear. "Mais ceci sera a priori délicat, vu que le dossier des suspens à la SBVC n'est pas encore totalement apuré ", ajoute-t-il.\nA cet égard, une réunion s'est tenue le 8 septembre avec les responsables du Ministère de l'Economie et des Finances qui ont encore une fois appelé à activer le processus d'apuration.\nEn parallèle, des réunions relatives au même processus sont programmées par le Trésor. Au niveau de Maroclear, un travail de déblaiement va commencer à partir de la semaine en cours avec les différents intervenants financiers. "Les comptes titres doivent dorénavant refléter la position réelle des stocks", ajoute M. Haboub. Pour sa part, la SBVC a déjà entamé une série de contacts avec les sociétés émettrices en vue de les inciter à apurer leur suspens le plus rapidement possible.\nPar ailleurs, le rappel de la date du 21 septembre comme date incontournable était aussi à l'ordre du jour lors de la dernière réunion avec les responsables du Ministère des Finances qui a, encore une fois, rappelé les différentes mesures administratives et formalités liées à l'admission des titres à Maroclear.\nUne question reste cependant ouverte. Les établissements mandatés sont-ils réellement outillés du point de vue comptable et du traitement des titres nominatifs, puisqu'ils seront chargés de la tenue des comptes ouverts au nom de leur clientèle auprès du Dépositaire Central.\nCôté organisation, le Dépositaire emploiera 26 personnes dont trois inspecteurs chargés de vérifier la concordance entre les comptes titres auprès de Maroclear et les intermédiaires, l'organisme ayant prévu l'élaboration en permanence des relevés comptables qui présentent les mouvements des titres et les nouveaux soldes. Ces opérations s'effectuent actuellement au niveau de la CTS (Centrale des Titres Scripturaux) trois fois par semaine, à savoir lundi, mercredi et vendredi. A partir du 21 septembre, ces relevés seront établis quotidiennement.\nEt à la fin de chaque mois, les différentes opérations sont enregistrées au niveau d'un relevé général des soldes.\nMaroclear est dotée d'un capital de 20 millions de DH. Le Trésor et le GPBM détiennent chacun 25%, Bank Al-Maghrib 20%, la Fédération Marocaine des Sociétés d'Assurances et de Réassurances 15%, la CDG 10% et la SBVC 5%. La présidence du Conseil d'Administration est assurée par le Ministère de l'Economie et des Finances. Le Conseil est coprésidé par le gouverneur de Bank Al-Maghrib et le président du GPBM.


A suivre de près : Tous les messages sur A suivre de près - Le 8ème Rugiss' Hand\nRésumé de la 18ème journée: 6 équipes en trois points...\nNîmes et Ivry, victorieux de Cesson et à Créteil, sont les deux bénéficiaires de la 28ème journée de D.1 masculine. La lutte pour le maintien s’annonce plus dense que prévue. Tant mieux ! Cela rompra avec la relative monotonie du championnat.\nLes équipes à suivre de près:\nCréteil 21 - 28 Ivry\nC’est finalement à Créteil qu’Ivry a produit une de ses meilleures prestations depuis le début de la saison. Les joueurs de Pascal Léandri, lanterne rouge au classement ont véritablement asphyxié leur voisin val-de-marnais. Le succès de sept buts (21-28) est amplement mérité et permet aux Ivryens de quitter la dernière place du classement, abandonnée désormais à Paris.\nNîmes 23 - 22 Cesson.\nNîmes, bastion du hand de haut niveau dans les années 80-90 n’abdiquera pas. C’est certain. Mais les Gardois n’épargnent rien à leurs fidèles supporters. Face à Cesson, ils ont encore joué à se faire peur. Menant de six buts à un quart d’heure de la fin, ils ne se sont finalement imposés que sur le fil (23-22).\nChambéry 27 - 23 Istres\nIstres s'est incliné ce samedi à Chambéry, mettant fin à une série de quatre matches victorieux, coupe de France incluse. Mais au Phare, les camarades de Sassi Boultif (notre photo) sont loin d'avoir démérité.\nNantes 26 - 24 Paris\nVictoire sur le fil (26-24) des Nantais qui, sur le coup, ne se sont pas vraiment rassurés sur le plan offensif. Le H conserve l'essentiel, sa 5ème place. Promis à une défaite annoncée, Paris a quant à lui joué crânement sa chance... mais n'a jamais su la saisir. Une chance qu'il a pourtant eu tout au long de ce match "On est déçu car il y avait vraiment la place. On a que les yeux pour pleurer" dira François Berthier.\nC’est donc vers la queue de classement que la lutte promet d’être rude. Il n’y a pas si longtemps, quatre clubs (Ivry, Paris, Istres, Nîmes) étaient concernés, depuis cette semaine, deux autres (Créteil et Toulouse) sont venus se rajouter au casting et ces six convives se tiennent en trois points. « Plus il y a de monde qui joue le maintien, se plait désormais à dire Pascal Léandri, mieux c’est. » Pas sûr que tout le monde partage l’avis de l’entraîneur d’Ivry.\nExtraits du résumé présenté par Handzone\nPosté par fredgo à 12:21 - 20) La saison 2011/12 en LNH - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : A suivre de près\nA suivre de près : La lutte pour le maintien est engagée !\nOn en oublierait presque que la 18ème journée de D.1 masculine n’est pas terminée. Si Montpellier, en mode diesel a rajouté un 18ème succès à son actif, si St Raphaël et Dunkerque se sont neutralisés en allant s’imposer à l’extérieur, Chambéry mais surtout les équipes qui jouent le maintien, ont une sacrée carte à abattre en cette fin de semaine.\n(11ème 11pts) (7ème 16pts)\nN, D, V, D, V V, D, V, D, V\nA commencer par Nîmes qui ce vendredi, accueille Cesson. Un match important pour les Gardois face à un adversaire à leur portée et surtout dans la perspective du calendrier démentiel qui les attend jusqu’à la fin avril. Après avoir reçu les Bretons, ils devront en effet se déplacer à Istres, accueillir Saint Raphaël, être l’hôte de Dunkerque et enfin recevoir le voisin montpelliérain. La bonne nouvelle c’est que l’infirmerie de l’Usam se vide peu à peu et que Guillaume Saurina et le capitaine Jean Philippe Haon (notre photo de tête) retrouvent le terrain. « C’est vrai que lorsque tu as une cascade de blessés, ça se complique beaucoup, reconnait Jean Philippe Haon, mais ça permet aussi à certains jeunes de jouer, de prendre de la confiance, on l’a vu lors du dernier match contre Tremblay et c’est quand même positif qu’ils prennent leurs responsabilités. » Depuis les deux dernières journées, les positions en queue de classement se sont resserrées, Nîmes est actuellement 12ème mais jusqu’à la 8ème place, personne n’est à l’abri de la relégation. « On s’aperçoit que les équipes qui avaient pris de l’avance ont trébuché et sont loin d’être sorties d’affaire. Mais avant toute chose, il faut qu’on s’occupe de nous et qu’on gagne des matches. » Neuf buts, c’est très exactement l’écart qui avait permis aux Gardois de s’imposer à Cesson, lors du match aller, il y a six mois. Les joueurs de David Christmann s’en rappellent eux qui la semaine dernière sont retombés dans leurs travers en se faisant éliminer de la Coupe de France par Ivry (31-23). « C’est un match dont l’issue peut avoir des conséquences, poursuit Jean Philippe Haon. Si ça se passe mal contre Cesson, ça risque de nous rendre la suite, plutôt difficile. Soyons donc vigilants car les Cessonnais savent être dangereux à l’extérieur. » C’était en effet en début de saison, les Bretons étaient allés s’imposer à Dunkerque, Paris et Créteil.\nD, D, V, V, D N, D, D, V, V\nAutre mal classé, Istres se déplace à Chambéry. L’opposition est intéressante à plus d’un titre. D’une part, les Provençaux sont en phase de conquête (quatre succès consécutifs dont la coupe de France) et leur collectif dégage une véritable sérénité et d’autre part Chambéry n’a plus que le championnat à disputer et sa place qualificative à la Ligue des Champions à défendre. Les Savoyards qui restent sur leur courte défaite (28-27) à Montpellier ne pourront toujours pas compter sur Xavier Barachet qui devrait faire sa rentrée, la semaine prochaine à Ivry. Philippe Gardent qui ce jeudi fête ses 48 printemps se méfie beaucoup de l’adversaire istréen. « C’est une équipe qui a eu du mal à se mettre en place cette saison, qui n’a pas été épargnée par les blessures et qui arrive au bon moment à trouver un rythme de croisière, analyse le technicien chambérien sur le site du club. Cette équipe est extrêmement dangereuse quand elle se présente comme elle va le faire samedi, sans une pression insurmontable et en jouant décontractée. Il va falloir être vigilant et intransigeant sur ce qu’on a à faire. » A juste titre puisqu’il y a deux saisons, Istres était venu s’imposer en Savoie de deux buts grâce notamment à un certain Maxime Derbier, tout heureux de jouer un sale tour à certains de ses anciens coéquipiers.\nV, N, V, N, D D, D, D, D, V\nComme on se retrouve à moins d’une semaine d’intervalle ! Et surtout va-t-on assister au même Paris-Nantes qu’en quarts de finale de la Coupe de France ? Si c’est le cas, comme il n’y a pas eu de match et qu’en face, c’est une équipe amoindrie qu’ils ont affrontée, les Nantais peuvent déjà inscrire deux points à leur tableau de marche. L’objectif n°1 des Parisiens, c’est le maintien en D1. Débarrassés de la coupe de France, ils engagent une véritable course-contre-la-montre et contre le classement pour s’extraire de la zone rouge. Après le déplacement nantais, Paris qui ce samedi récupère Nicolas Claire (qui ne se ressent plus de sa béquille à la cuisse) va affronter en quatre journées, trois des concurrents directs au maintien, c’est dire si jusqu’à la fin avril, tous les points récoltés sont importants. Mais voilà, avec une infirmerie qui ne désemplit pas, l’affaire est bien mal engagée. Depuis la trêve, Nantes a limité la casse en championnat : deux nuls, une victoire et une défaite en déplacement à Saint Raphaël. Avec une fin de saison où il est fort probable que les accessits européens restent figés, Nantes n’aura plus que la coupe de France pour espérer briller hors des frontières. Pour cela, il faudra éliminer Montpellier (à Montpellier) en demi et remporter la finale. Bercy est encore bien loin de la Loire-Atlantique.\n(10ème, 13pts) (14ème, 8pts)\nD, V, D, V,D D, N, D, D, D\nLe match qui boucle cette 18ème journée dimanche, marque là aussi de passionnantes retrouvailles. Créteil-Ivry, c’était, il y a trois semaines, une des affiches des 8èmes de finale de la Coupe et les Ivryens s’étaient imposés après la séance de tirs au but. A en croire quelques joueurs de la jeune classe cristolienne croisés cette semaine, il est hors de question de revivre pareil scénario ou du moins, de sortir de Robert Oubron, avec un tableau d’affichage défavorable. Seul dernier, Ivry a besoin de points pour s’en sortir et Créteil doit rester vigilant car avec seulement 13 points, à trois longueurs du 1er relégable, rien n’est acquis. Peu épargnées par les blessures, des deux formations, seule Ivry s’est renforcée en conséquence. En revanche, Créteil doit composer avec l’absence définitive jusqu’à la fin de la saison de Yannick Limer qui s’est fait opérer du genou (ménisque). Pierre Montorier revient dans le groupe après une rechute et un souci à la voûte plantaire. « J’ai encore quelques petites douleurs mais comme on entre dans une série de matches importants, nous a-t-il confié, je me dois d’être là et faire ma part de boulot. En plus, dimanche, le match risque d’être très serré et très tendu. » L'Auvergnat sera épaulé sur le poste par l’international junior Jérémy Toto.\nPosté par fredgo à 12:12 - 20) La saison 2011/12 en LNH - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : A suivre de près, Cesson, Créteil, Ivry, Nimes, Paris\nPrésentation 20ème journée: Nanterre- SAHB\nSi pour l'accession en LNH, c'est presque fait, en revanche pour le maintien, il n'y a encore rien de définitif. La 20ème journée ne devrait pas arranger les affaires des chercheurs de maintien...\nES Nanterre vs SAHB\nNanterre, équipe concernée par le maintien, reçoit Sélestat, autre gros morceau après Aix en Provence et avant Nancy, Créteil et Vernon. Les hommes de Golic ont bien fait d'aller gagner à Besançon (en match avancé de la 21ème journée). Parce que l'avenir proche s'annonce un tantinet compliqué, à commencer par celui de dimanche. Battu par Créteil, Sélestat a toujours son destin en main. Mais pour autant, le SAHB doit se rassurer et le pécule de 4 points d'avance sur Nancy ne doit pas être réduit à cause d'adversaires a priori d'un niveau inférieur. Sélestat est presque en LNH, Nanterre pourrait bien le constater à ses dépens.\nLe 03/04/2011 16h00\nLes autres matches à suivre de très près:\nNancy (3eme) vs Vernon (5eme)\nLes bas rhinois (nos violets) regarderont avec attention et intérêt le match pour le podium, un Nancy-Vernon décisif pour a minima la 3ème place. Toujours invaincus à domicile, les Nancéiens sont encore dans le coup. L'accession en LNH est probablement terminée mais Nancy se doit de concrétiser une très bonne saison en terminant le plus haut possible. Il n'aura pas manqué grand chose aux hommes de Thoni pour vraiment rivaliser avec les deux meilleurs. Plombé par un début de saison manqué (5 défaites consécutives à l'extérieur), Nancy s'est réveillée trop tard. Foin des regrets, il reste à confirmer une des meilleures années du club lorrain, et de se débarrasser d'un adversaire dangereux. Et proche. Vernon n'a pas fait de détail face à Billère. N'Guessan, Kalasauskas devant et Tabarand derrière ont assuré un succès facile et prometteur de podium. Un podium qu'il faudra aller chercher à Nancy. De quoi garantir un match enlevé entre normands et lorrains, adeptes du beau jeu et de l'engagement.\nSaintes Pays d'Aix (6eme)\nL'enjeu est moindre dans le dernier match présenté. Si Saintes n'a plus d'autres ambitions qu'une 6ème ou 7ème place, Aix en Provence peut encore viser le podium. Mais surtout ce Saintes-Aix vaudra par son côté derby, les 2 équipes n'ayant de cesse de se tirer la bourre depuis qu'elles se côtoient. Passés tout prés de la victoire à Semur, les charentais veulent confirmer leur retour en forme. Quant à eux les aixois ont dominé Nanterre, sans briller plus que ça. Nul doute que les hommes de Roussel sauront trouver la motivation nécessaire pour aller défier Saintes, un de leur cher meilleur ennemi.\nPosté par fredgo à 19:36 - 20) La saison 2010/11 en Pro D2 - Commentaires  - Permalien [#]\nTags : A suivre de près, Nanterre


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Capteur CO2 Traffic Light Plus - Wifi\nchevron_right Environnemental (Press. Temp. Hum. Gaz)\nchevron_right Capteur CO2 Traffic Light Plus - Wifi\nFeux Tricolor CO2 / CO2 Traffic Light - version WiFi\nversion PLUS conçu pour Maker\nInterface: USB, WIFI (ATWINC1500)\n86,14 € TTC 71,19 € (HT)\nMCHobby, le 14/02/2022: Bonjour, personne ne peut imaginer à quel point la concentration de CO2 peut augmenter rapidement dans une pièce de 25m² où seulement deux personnes partagent un bureau. Ce module sait donc se montrer utile. Une aération toutes les 1h30 est inévitable lorsque les fenêtres sont fermées. Une ventilation modérée permanente permet de maintenir un niveau raisonnable (vert-orange) mais... brrrrr!... avec les fesses toujours au frais.\nMesure et indicateur de CO2 avec module Wifi\nCette version du "CO2 traffic light" est une solution simple pour mesurer le niveau de CO2 dans une pièce et transmettre cette concentration via WiFi par l'intermédiaire du module WiFi ATWINC1500 qui équipe la carte.\nLes 4 LEDs WS2812 utilisées sur la carte permettent d'indiquer le niveau de CO2 en affichant la couleur correspondante. Un peu comme un feu tricolore, le vert = tout va bien, le orange = attention, le rouge = "danger". A vrai dire, c'est un peu plus détaillé que cela (bleu et rouge clignotant).\nLe buzzer placé sur la carte émet une alerte lorsque le niveau de CO2 est vraiment trop haut!\nLes Makers apprécierons ce produit car la carte est compatible avec les Firmwares Arduino et le conde conçu pour permettre une personnalisation (en utilisant le firmware open-source et recompilant votre version dans Arduino IDE). Le Maker pourra adapter ce produit à son besoin spécifique.\nLa carte est préprogrammée avec un firmware mesurant la concentration de CO2 toutes les 3 secondes et adapte la couleur des LEDs en fonction.\nNote: le capteur CO2 et le firmware nécessitent 30 secondes pour s'initialiser et pour offrir une mesure précise du CO2.\nCe produit nécessite une alimentation USB-C pour fonctionner\nCette carte est équipée d'un module WIFI ATWINC1500. C'est une pile réseau très fiable et très efficace créée par MicroChip. Le firmware peut donc envoyer les données de concentration en CO2 par l'intermédiaire du réseau local (ou via Internet). Les utilisateurs avancés pourront aussi publier leurs données via le protocole MQTT et également profiter des avantages du chipset d'encryption présent sur la carte.\nConnecteurs Qwiic / StemmaQt\nCe connecteur standard supporté par Sparkfun (sous ne nom Qwiic) et par Adafruit Industries (sous le nom StemmaQT) expose un bus I2C et une alimentation. Cette connectique permet de connecter des capteurs externes sur la carte (Pression, Humidité, etc). Il ne restera plus qu'a modifier le firmware pour prendre ces capteurs en compte.\nCe connecteur permettra également d'ajouter un afficheur OLED pour afficher la valeur numérique (en ppm) de la concentration CO2.\nConfiguration du logiciel de base\nLe firmware par défaut installé sur la carte propose les fonctionnalités suivantes:\nBleu clair: 0 à 599 ppm\nVert: 600 à 799 ppm\nJaune: 800 à 999 ppm\nRouge: 1000 à 1199 ppm\nRouge clignotant: 1200 à 1399 ppm\nRouge clignotant + BUZZER: 1400 ppm et plus\nA propos de CO2, les gens, la fatigue, la prévention Covid\nPlus il y a de personnes et plus ils expulsent du CO2. Plus les personnes restent dans une pièce et plus la concentration en CO2 s'accroît. L'augmentation de concentration de CO2 implique une diminution de la quantité d'oxygène et quand l'oxygène diminue trop, somnolence et mal de crâne.\nPlus il y a de personnes dans une pièce et plus la qualité de l'air se dégrade vite (en plus de relâcher du CO2, la respiration humaine relâche également des composés organiques volatiles).\nEn surveillant la concentration de CO2 nous pouvons donc nous faire une idée correcte de la qualité de l'air dans une pièce.\nDans les conditions d'air pur (en extérieur), la concentration naturelle du CO2 est de 400ppm (part par million). C'est très pratique pour contrôler la fiabilité d'un capteur CO2.\nSensirion SCD30 - capteur CO2\nProbablement le meilleur et plus précis des capteurs CO2 disponible sur le marché.\nCe capteur lit également l'humidité et la température ambiante (avec un précision relative mais permettant ainsi de corriger les mesures de CO2).\nMicrochip SAMD21G18 - microcontrôleur Cortex-M0.\nMême MCU que l'Arduino Zero, également utilisé sur de nimbreuses plateformes.\n4x WS2812B / NeoPixel, des LEDs RGB intelligentes\nMicrochip ATWINC1500 - Module WiFi avec antenne intégrée.\nCe module utilise une interface SPI et peu agir comme un contrôleur réseau IEEE 802.11 b/g/n. Voyez le fiche technique ATWINC1500 ici.\nMicroChip ATECC608 - module cryptographique\nTenez compte des différents aspects et algorithmes cryptographiques (LoRa, AES, TSL, stockage de clé, etc). Voyez la fiche technique de l'ATECCC608.\nQwiic/StemmaQT connecteur compatible I2C.\nLes Makers pourrons étendre les fonctionnalités et le firmware de la carte.\nPiezo buzzer pour démarrer une alarme.\nConnecteur USB-C pour alimenter la plateforme et réaliser les mise-à-jour du firmware.\nTaille: 80x80mm, H: 25mm\nTutoriel CO2 Ampel (Watterott, Anglais)\nAlimentation Pi 4 (NOIR) - USB-C 5V - 3 AMPERES\nAlimentation Pi 4 (BLANCHE) - USB-C 5V - 3 AMPERES


Actualité - ZOOM SUR... François Fiquet - club Football ASSOCIATION SPORTIVE FAUVILLAISE - Footeo\nZOOM SUR... François Fiquet\n22 avril 2013 - 17:10\nSOIREE POKER POUR LES U17 TOURNOI FUTSAL ASF\nRetrouvez un petit article sur un joueur de l'effectif sénior, formé au club.\nZOOM SUR... FRANCOIS FIQUET\nJoueur sénior ayant toujours joué à l'AS FAUVILLAISE.\nBonjour François, peux-tu te présenter ?\nBonjour à tous, je suis éducateur spécialisé sur Rouen et je vis actuellement à mont saint aignan. je joue au club depuis l'âge de 5 ans.\nExplique-nous brièvement ta carrière ?\nj'ai grandi à Fauville, pour ceux qui connaissent mon père je n'ai pas eu le choix d'aller au foot. j'ai fait toutes mes gammes ici, des débutants aux seniors et je finirai en véterans :). Ma carrière n'a rien de passionnante, j'ai participé à une finale régionale poussins et j'ai été champion 3 fois sous ce maillot en 13 ans, 15 ans et en seniors PH.\nQue représente l'ASF pour toi ?\nUne grande famille, je passe l'essentiel de mon week-end au stade. mon grand-père a été président, mon père aussi, mon frère le deviendra un jour je pense. bref, l'ASF c'est mon club et pour rien au monde je n'irai jouer ailleurs.\nQuelle est ta priorité pour le club ?\nje pense qu'il faut que le club se stabilise, la 1ere en DHR, la réserve en PH... que les jeunes accèdent tous aux championnats de ligues et y perdurent. Pour finir que la convivialité reste une force du club!!\nTon impression sur cette saison :\nUne saison mitigée, un bon groupe, une bonne ambiance, une bonne équipe mais pas les résultats attendus.\nJe vais en citer 3: ma saison en 13 ans où nous avons été champions, 22 matches 22 victoires, une équipe de potes (Jordy, Guigui Lavisse, le petit yoyo à l'époque, Vince, Johann Daubeuf, Herman... bref la Dream team). Le deuxième le match ASF-FCR, jouer devant un peu de monde, mener contre une Nationale super souvenir.\nJe n'ai pas vraiment de déception, mais peut être de ne plus jouer avec mon équipe de 18 ans. une vrai équipe de copains!!!\nle joueur qui m'a le plus impressionné, sans hésitation yoann Gobron lol non sans déconner, Franck Vincent peut être, je ne sais pas vraiment en réalité.\nZinedine Zidane, Steven Gerrard.\nTon club de foot favoris ?\nQuestions sur tes coéquipiers:\nLe plus technique: MOI lol non Yohan Gobron non plus lol Clément François sans doute.\nLe plus chambreur: Savigol ou Popol\nLe plus raleur: Kevin Autin, Rudy\nLe plus rugueux: Rudy\nLe plus drôle: Yoann Gobron\nLe plus discret: Kevin Leroux\nUn mot à rajouter:\nL'ASF mès que un club!!!\nJo Arretes de crier le dimanche, lol\nLES U13 AU CHALLENGE DE LA...


[EDF-A] Coman, Kimpembe et Rabiot absents face à la Finlande - Les Titis du PSG\nAlors qu’il avait de grandes chances de débuter la rencontre amicale prévue ce mercredi entre la France et la Finlande (21h10) du côté du Stade de France, Kingsley Coman s’est blessé à la cheville ce mardi lors d’un entraînement avec les Bleus et donc du céder sa place à Moussa Sissoko.\nLa liste des joueurs blessés s’est allongée ce mercredi dans les rangs tricolores puisque Kingsley Coman a rejoint les Kylian Mbappé, Corentin Tolisso, Benjamin Pavar, Presnel Kimpembe ou encore Adrien Rabiot et Lucas Hernandez, du côté de l’infirmerie.\nC’est un coup d’arrêt pour un Kingsley Coman déjà bien souvent sujet à des pépins physiques depuis le début de sa carrière professionnelle, lui qui effectuait par ailleurs un excellent début de saison avec le Bayern, avec notamment deux buts et deux passes décisives à la clef.\nL’équipe de France affronte la Finlande ce mercredi (21h10, M6) en match amical. Pour cette rencontre sans enjeu, le sélectionneur des Bleus, Didier Deschamps, fait tourner son onze de départ. En effet, Mandanda est titulaire en lieu et place de Lloris, tandis que Zouma accompagne Lenglet en défense centrale. Alors que Dubois et Digne démarrent dans les couloirs, le coach tricolore aligne un 4-4-2 avec un double pivot Pogba-Nzonzi dans l’entrejeu et une paire de buteurs avec Giroud et Ben Yedder. Sissoko et Thuram, qui fête sa première sélection, occupent les ailes. Voici les compositions des deux équipes.\nFrance : Mandanda (c) – Dubois, Zouma, Lenglet, Digne – Sissoko, Nzonzi, Pogba, Thuram – Giroud, Ben Yedder.\nFinlande : Joronen – Hämäläinen, O’Shaughnessy, Ojala, Vaisanen – Forss, Kauko, Karjalainen, Schüller (c) – Niskanen, Valakari.\nArticle précédent[Revue de Presse-Pros] Le PSG s’est renseigné sur Golovin (Sport Express)\nArticle suivant[News-U19] Zoom : Les Titis se maintiennent en forme