Les 9 bienfaits cachés de l'alcool sur votre corps\nLe saviez-vous : l'alcool peut parfois être bénéfique pour votre corps. A condition de le consommer avec modération, bien sûr. Vous avez encore des doutes […]\nLe saviez-vous : l'alcool peut parfois être bénéfique pour votre corps. A condition de le consommer avec modération, bien sûr. Vous avez encore des doutes ?\nSi abuser de l'alcool peut dans le meilleur des cas vous filer une bonne gueule de bois, et dans le pire des cas altérer votre foie, il n'en demeure pas moins que consommer un verre de vin ou une bière peut se révéler tout à fait indiqué. On vous explique dans quelques cas précisément !\nBu avec modération, l'alcool va améliorer les fonctions sexuelles chez l'homme\nOn aurait tendance à penser qu'alcool et sexe ne font pas bon ménage. Sauf quand l'alcool est consommé en petite quantité. Bu raisonnablement, le vin rouge permet d'éviter les trouble de l'érection. Plus précisément, il a été prouvé par le biais d'une étude que les hommes qui consommaient du vin avaient généralement moins de problèmes d'érection que ceux ne consommant pas d'alcool. Ceci est du aux antioxydants présents dans le vin, bénéfiques pour le cœur.\nLe vin rouge booste la libido des femmes\nSi l'on en croit le Journal of Sexual Medicine, les femmes qui vont boire entre un et deux verres de vin vont ressentir un désir sexuel décuplé. L'élixir profite d'un riche antioxydant, qui va déclencher la production d'oxyde nitrique. Ce qui va automatiquement induire une relaxation des fibres musculaires lisses des vaisseaux sanguins, et donc créer une excitation sexuelle.\nLa tequila peut vous faire perdre du poids\nUne étude relayée dans le très sérieux Time avait indiqué que la tequila était particulièrement bénéfique aux personnes en situation de surpoids ou en proie au diabète. Les sucres naturels (les agavins) utilisés pour fabriquer la tequila sont non digestibles et ne font pas monter le taux de sucre sanguin. A partir de là, on pourrait en conclure qu'un shoot de tequila pourrait nous aider à perdre du poids…\nLe vin rouge est un brûleur de graisses\nComme on vous le dit : un verre de vin rouge peut appuyer votre régime et aider votre perte de poids. Une étude menée par l'Université d'État de l'Oregon affirme que les cépages rouges très foncés retrouvés dans certains types de vin rouge vont pouvoir aider à gérer l'obésité et les maladies du foie dues à des syndromes métaboliques (le diabète) grâce à l'acide ellagique. Ce dernier va ainsi freiner le développement des cellules graisseuses.\nLa bière est bourrée de vitamines\nBon, on grossit un peu le trait cette fois. La bière n'est pas une fontaine de vitamines. Il n'empêche : cet alcool contient de la vitamine B1 (thiamine) ainsi que de la vitamine B2 (Riboflavine). Une raison suffisante pour nous convaincre de ses bienfaits…\nUn verre de vin rouge suffit à améliorer les effets d'une séance de sport\nUne étude publiée dans le Journal of Physiology aura réussi à conclure que le resvératrol, que l'on retrouve dans la plupart des vins rouges, pouvait booster les résultats d'une séance de sport, en améliorant la force musculaire et en ayant une influence positive sur la fonction cardiaque.\nLa bière vous aide à récupérer d'une séance de sport\nUne bière après avoir passé une heure sur le tapis de course à suer à grosses gouttes, une idée à bannir ? Pas forcément, puisqu'il a été prouvé qu'une binouze bien fraîche était en mesure de vous hydrater au moins aussi bien qu'un grande verre d'eau. Bref, après l'effort, le réconfort !\nLe vin rouge peut booster votre mémoire\nSi abuser du vin rouge pourrait bien vous faire oublier une partie de ce que vous avez pu dire/faire la veille, il n'en demeure pas moins que cette étude menée par l'Université A&M du Texas aura conclut que le resvératrol, un composant trouvé dans la peau et les pépins des grains de raisin, va pouvoir améliorer de manière probante la mémoire et les capacités cognitives. En tout cas, ça a été prouvé… chez les rats, certes.\nLe vin rouge combat le rhume\nAu moins deux études s'accordent à conclure que les antioxydants que l'on retrouve dans le vin rouge peuvent aider à réduire les risques d'attraper un rhume de 60%.


par ElSeryagi » 30 Oct 2014 06:38\nJe vais d'abord vous avouer que je vous présente mon journal de trading afin de me discipliner sur mes positions (quand on est suivis on a pas envie de faire d'erreurs betes..). Jusque maintenant j'avais comme un journal de trades (sous open office, galère un peu) mais j'ai du mal a les entretenir par manque de temps surtout.. Je pense qu'ici ça sera plus pratique et le plus gros avantage c'est que j'aurais l'avis d'autres personnes..\nAlors je suis position trader (ou swing trader si vous préférez) sur le marché du forex. Ce n'est pas un choix, je suis étudiant donc pas le temps de trader en intraday ! Je trade en réel depuis 4 ans j'ai eu des trés haut et des trés bas mais vraiment passionné par le forex j'ai consacré beaucoup de temps pour apprendre les bases du trading. Beaucoup de brokers veulent te faire sentir que le trading est simple avec leurs plateformes ressemblantes a celles des casinos sur internet, leur dépot minimum allant à 50$ et leurs quelques leçons basiques avec lesquelles ils veulent te donner l'impression que tu en connais pas mal (vaut mieux pour eux t'induire en erreur et prendre ta contre position sachant que + de 90% des retails traders sont perdants sur le long terme). Mais la réalité est tout autre: gagner de l'argent au forex est difficile, nécessite bcp d'apprentissage, de patience, de motivation et un bon capital de départ. Pour ma part il me reste encore beaucoup à apprendre !\nSinon je me concentre principalement sur les majors (EURUSD, USDJPY..) même si je jette des coups d’œils a plus de paires..\nTout d'abord voici mes règles de money management :\n- 1% de capital disponible par position\n- 2 positions par paires max\n- 5% d'exposition au marché, toutes paires confondues mais attention, quand le stop loss d'une position est dans le vert, je ne considère plus cette position comme exposition au marché, par contre je ne compte ni l'investissement de cette position ni ses profits (bloqués par le stop loss) en tant que capital disponible pour l'ouverture de nouvelles positions\n- 1:2 R:R min :une position doit me rapporter potentiellement au moins le double de ce que je risque sur le marché. Si mon stop loss est a 60 pips du point d'entrée (dans la bourse je pense c'est en points, en tout cas en forex c'est en pips) cela fait une perte potentielle de 60 pips, et que l'objectif, le take profit est a 150 pips -soit 150 pips de gains potentiels- cela fait 150/60=2.5. Soit un Risk:Return de 1:2.5, c'est valide..\nAlors comment je trade ?\n1. Avec les fondamentaux: pour un position trader c'est vital ! je regarde le calendrier économique en début de semaine et j'essaye d'analyser les impacts des annonces sur le prix. Mais après que les discours de Yellen ou ceux de Draghi me donnent une idée de la tendance générale du marché, je ne peux pas prendre de positions tant que je ne sais pas ou, quand et comment ! C'est la qu'interviennent les analyses techniques..\n2. Analyses techniques: La vraiment c'est la partie que je préfère dans le forex ! Aprés avoir définis mes points d'entrées, mes stop loss (SL) ou mes take profit (TP) grâce aux chaines, lignes de resistances/supports, et surtout les niveaux Fibonacci, je regarde rapidement ce que racontent quelques indicateurs techniques. Je les utilisent pas beaucoup mais bon c'est vrai que ça fais plaisir de voir une belle divergence entre le stochastique et le prix par exemple ! Ca été le cas il y a 10 jours avec cette divergence baissière qui s'est formée sur l'EURAUD en daily TF résultat: la paire a perdu 300 pips depuis ! Meme avec un stop large de 100 pips c'étais une bonne opportunité de position avec un R:R de 1:3 ! (1:6 meme avec du pyramidage soit ouverture de position tout les 100 pips avec un trail stop de 100 pips). L'image ici :\nCa c'est la divergence baissiére sur l' EURAUD d'il y a quelques jours\n3. La confiance. Le plus important après tout est d'avoir confiance en moi et en ma position ! Sinon je vais faire des erreurs de timing (en général sortir trop tôt d'une position).. Mais attention non plus a ne pas s'attacher a la position ! Il faut savoir sortir, que ce soit dans le vert ou dans le rouge.\nVoila alors ici je vais mettre toutes mes analyses et le détail de mes positions pour profiter de vos questions et critiques.\nSi vous commencez dans le forex n'hesitez pas à me poser des questions ! Quand j'explique une notion ça m'aide a mieux la comprendre. Et puis ca fait toujours plaisir ! Mais attention je suis débutant moi aussi, et j'ai bcp de questions ! L'art ne s'apprend pas en quelques années !\nInscrit: 23 Oct 2014 04:28\npar Eversa » 30 Oct 2014 10:04\nElSeryagi pour avoir ouvert ton journal de bord. Beaucoup ici on choisi de le faire pour les mêmes raisons que toi: aide à la discipline (on a sa fierté ) et pour recevoir des avis et des conseils. Ils te diront tous que ça les a aidé. Bien sûr, pour cela, il faut du temps et c'est souvent ce qui manque.\nNous te suivrons avec plaisir.\npar [email protected] » 30 Oct 2014 10:14\nTu es matinal !!! c'est bien ca !\nIntéressant ton journal, en plus tu utilises Fibonacci, je suis très curieux d'avoir ton approche et ton avis.\npar swapping » 30 Oct 2014 10:17\nBonjour ElSeryagi (et bienvenue sur Andlil)\nJe pense que tu es loin d'être débutant et tu as déjà de bonne base à la lecture de ton journal "Money Management, Analyse Technique et Fondamentaux" ne sont plus un secret sans oublier les "bruits de couloir" qui font parfois "lame de fond" que l'on peut anticiper en prenant soin d'éplucher les évènements du Calendrier économique, il ne te manque que l'expérience qui se bonifie dans le temps...\nA priori, tu part avec une bonne longueur d'avance\npar Happy » 04 Jan 2018 11:36 (5 Réponses)\n11 Jan 2018 12:10\nJournal de Felicks\nJournal de Onmyway\nJournal de lalpaga


Médiathèque départementale du Doubs: Et la vie nous emportera / David Treuer. - Albin Michel, 2016\nEt la vie nous emportera / David Treuer. - Albin Michel, 2016\nNous sommes en 1942 dans le Minnesota, Frankie Washburn s’est engagé dans l’armée de l’air. Avant de rejoindre sa base, il va dire au revoir à famille et amis à la résidence d’été de ses parents qu’il a toujours un peu déçus, son père parce qu’il ne le trouve pas assez viril et sa mère parce qu’elle l’aurait voulu plus artiste. En face de chez eux, de l’autre côté du fleuve Mississippi a été installé un camp de prisonniers allemands et justement l’un d’entre eux vient de s’enfuir. Jouant les matamores, Frankie décroche un Winchester 101 et s’enfonce dans la forêt accompagné de Félix, un vieil indien, de Billy, un métis, son ami de toujours, tous deux au service de ses parents et enfin Ernie, un autre ami. Le quatuor va au-devant d’un drame qui sera l’objet principal du livre. C’est une histoire où il est difficile de démêler le vrai du faux, des versions différentes se succèdent et les personnages jouent un jeu de dupes marqué par le remord et des sentiments amoureux ambigus.\nPas mal, un peu tarabiscoté tout de même, l’auteur tire le maximum de son évènement de départ au point que l’on termine le roman en ayant le sentiment de ne pas avoir compris la totalité du puzzle reconstitué de l’histoire.


BB de novembre 2001 - En attandant les 1eres naissances (Tome 19) - Forum Suivi de la grossesse Magicmaman\nLa recap complete pour commencer
les naissances :\n10 sept : Joey chez nounourse (ne a 29SA); 39cm, 1.355kg
les fideles :\n05 nov Deblau - 28 ans - Chartres - 1er ( )\n06 nov Timar - 26 ans - ? - 1er (Timothe ou Margaux)\n24 nov Mimi2012 - 24 ans - Strasbourg - jumeaux\n30 nov Nocturne - 31 ans - Nantes - 2eme
total : 42 futures mamans\n1er BB : 22\njumeaux : 1
\n35 SA : taille 42cm, poids 2.100kg\n01 nov Zoé 2001- 27 ans - Suisse - 1er et 2ème\nmi nov Corinne12 -31 ans - Aix en Provence - 2eme (  )
07 dec Nanouchka - 26ans -RP - 1er\nBon, je vais essayer de repondre, sans rien oublier, a tous les messages du tome precedent!
Athenae : ne t'en va pas! Comme le dit Cecilou, ce n'est pas tres facile de se faire sa place sur le net. Mais toi, tu as la tienne. La preuve : tu fais partie de la liste des "fideles" dans notre recap
Accouchement sans peri : j'espere ne pas avoir a la demander. Je conseille quand meme de passer toutes les visites (dont celle avec l'anesthesiste) de facon a ne pas s'interdir la peri. On ne sait jamais comment on va reagir face a la douleur et, a mon avis, c'est securisant de savoir qu'on se laisse le choix jusqu'au bout.
Vi : contente de te retrouver parmi nous. Donc te voici dans ta nouvelle maison et ... dans les cartons !!!
Pour moi aussi, grosse fayeur hier soir : je suis partie chercher les "grands" chez la nounou a 17h30. En voiture, j'ai commence a avoir mal au ventre (comme un enorme point de cote). Cela a dure jusqu'a 20h et ca ne se calmait que lorsque je m'allongeais. Du coup, mon cheri ne veut plus rien que je fasse et moi, j'ai decide de me presser a terminer tous les preparatifs.
J'ai aussi decide d'allaiter ... et de sortir tout le monde (excepte mon mari et mes enfants) pendant les tetees : je reste "traumatisee" par une remarque de mon beau-pere faite un jour que j'allaitais Theo.
Allez, je vous laisse, Côme me reclame.\nDernière réponse postée sur : « BB de novembre 2001 - En attandant les 1eres naissances (Tome 19) »\nCecilou a cree le tome 20.\nBonjour à toutes!
Ça fait longtemps que je n'ai pas donné de nouvelle. Je suis en repos depuis ma 30ième semaines car ma pression est un peu haute. Ca l'air que le repos est la solution, a mon dernier r-v ma pression était belle  Raphaël se porte bien, il bouge beaucoup surtout la nuit quand je veux dormir mais j'adore le sentir bouger alors ca ne me dérange pas. Il commence a etre très serré dans mon ventre, ca fait mal quand il s'étire. J'ai r-v le 24 octobre chez le médecin, j'espère qu'il va y avoir du changement. Mon col est long et fermé mais depuis une semaine j'ai des contractions non douloureuses, j'espère quelles ont un peu d'effet sur mon col. Contente de voir que tous le monde va bien
À bientot!\nMélanie, maman d'Audrey 28 mois et Raphaël prévu pour le 15 novembre\ncontente de voir que les bebes attendent sagement au chaud,\nmoi, pas de contraction mais un mal de dos qui fut horrible la semaine derniere et puis peut etre grace a des exercices appris par la sage femme, qui s'attenuent peu a peu. Par contre depuis deux jours des que je change de positions, meme en y allant lentement, j'ai des vertiges. je vois demain ma gyne mais je pense que c'est la tension. Pour maxime, j'avais ete declenche a cause d'une hypertension. On verra demain matin.\ncote faire part, la disquette est prete, juste la date a ajouter; il faut maintenant que je trouve les cartons vierges. Ou les avez vous achetes?? moi, je cherche foramt 1/4 de feuille.\nallez, je vais un peu au menage.\nvirginie.
ps sharlinou, tu ne m'as pas dit si ton mari connaissait Alain?
salut.\nJe pense exactement comme toi Ceryse, il vaut mieux être tranquille pour allaiter bébé, quoi de + stressant et frustant que d'avoir 36 personnes autour de toi pendant la tètée? Et en + s'il y a des commentaires....   \nCoucou,
je viens participé au nouveau tome, on approche de la fin les filles...
ensuite, il faudra que l'on se retrouve toute dans une discussion dans "elever BB" ou l'on créera : "les BB du mois de novembre : ils sont là"...  et on en sera fière...\nQU'EN PENSEZ-VOUS ???
Toujours mon mal de dos...mais un peu moins aujourd'hui...
Pour le poids, j'en suis à +7kg...c'est pas grand chose, mais j'en avais tellement pris avant la grossesse avec les hormones (+12kg) que le tout mis ensemble, et bien, ce fera un beau paquet à perdre...
Ma HU est à 30/31cm et BB grossit bien...\nVous avez les grosses boules comme dans les films quand BB bouge ??? Moi ca fait des vagues, mais pas de bosses...en tout cas, c'est parfois agréable et parfois non...
Bises à vous et courage pour les impatientes comme moi ...il va bien finir par arriver ce "grand jour"...
  \nFroufrou, apparemment mon mari connait pas alain :-(\nPour le 1/4 de feuille du peut en trouver style carte de visite vierge dans les papeterie car je viens juste d'en acheter pour faire des cartes de remerciement à 27 Frs les 100 pièces...
Cécilou, moi mon bidon il fait vagues et très grosses boules et bosses
Allez je file me reposer... crevée !\ncoucou,
un bref coucou, de ma part, et oui c'est mercredi et je suis naze normal après une journée avec les 3 d'ailleurs je me demande ce qui sera le plus dur, une journée avec les 3 enceinte un max, ou une journée avec les 4 !!!!!! on verra\nnocturne pour personnaliser, prend des photos de ton ventre a J-15 et -8 etc....par exemple , ou autre, tu sais sur les 4 j'ai pas fait pareil a chaque fois mais presque, bon tout est en désordre encore et je ne sais pas s'ils auront vraiment un truc pour leur 18 ans  on verra !!!!!!
anne enceinte de calypso 35sa3 jours et maman d'adrien 5ans10mois, roxanne 3ans8mois, marjolyne 16 mois\nDernier message posté le 17/10/2001 à 00h21


Il y a tout juste un mois, je vous annonçais le lancement de ma page Tipeee… et 35 d’entre vous ont eu la gentillesse de me faire un don ce mois-ci. Je traverse une phase de questionnements incessants par rapport à mon activité de blogueuse ces derniers mois et ces dernières semaines en particulier. Je doute beaucoup du sens de ce que je fais, de l’impact – positif ou négatif – que mes partages peuvent avoir sur mes lecteur·rice·s et de l’intérêt de mes articles. La blogosphère compte désormais des dizaines et des dizaines d’auteur·rice·s engagé·e·s dont la plume, les photos et le contenu m’impressionnent. Dont le blog est tellement plus beau à mes yeux. Dont les articles sont tellement plus commentés. Dont la créativité et les connaissances sont tellement plus aiguisées. Dont l’évolution semble constante. Et moi, dans tout ça, j’ai l’impression de stagner.\nMême si je sais que je ne devrais pas me comparer, je ne peux m’en empêcher. Difficile de se défaire de cette tendance lorsqu’on a passé le plus clair de sa scolarité dans un système où l’on classe les élèves, où l’on est toujours meilleur·e que quelqu’un et moins bon·ne qu’un·e autre. Pourtant, aussi paradoxal que cela puisse paraître, je me retrouve complètement dans cette citation découverte il y a quelques jours sur le compte Instagram de Marion du blog Et si deux mains : « It doesn’t matter what others are doing. It matters what you are doing » (Peu importe ce que font les autres. Ce qui importe, c’est ce que tu fais). Tout ça pour vous dire que je suis infiniment reconnaissante envers les 35 personnes qui ont souhaité (et pu) me soutenir via Tipeee ce mois-ci. Vos dons et vos messages m’ont été d’un grand réconfort, il m’ont permis de réaliser que vous étiez plusieurs à être prêt·e·s à financer mon travail de blogueuse et cela m’a réellement aidée à me défaire de certains doutes. Par ailleurs, il y a ces lectrices qui m’apportent un soutien inestimable en partageant avec moi leurs compétences en correction et en graphisme notamment. Il y a aussi celles qui m’ont proposé la mise en place d’un lien affilié avec leur boutique. Et puis bien sûr, il y a celles qui laissent de jolis mots ici ou sur les réseaux sociaux et tout cela m’a vraiment mis du baume au cœur ce mois-ci. J’en avais tellement besoin.\nJe termine donc ce mois de septembre plus apaisée, plus confiante et plus motivée aussi. J’ai d’ailleurs commencé à réfléchir aux éco-défis de 2018… j’avoue que j’avais pensé laisser tomber mais il en est désormais hors de question ! Je vous propose d’ailleurs de remplir ce petit questionnaire (avant le 21/10) pour me dire quels sujets vous intéressent le plus. Je vous laisse à présent découvrir mes petits pas et bonheurs verts du mois…\n🍃 Profiter du Greenpeace Film Festival pour regarder deux documentaires de la catégorie « Transition écologique » : Empathie d’Ed Antoja et Revolution de Rob Stewart.\n🍃 Aller au cinéma avec J. pour voir le documentaire The end of meat et réaliser que malgré leur discrétion et leur nombre restreint, les initiatives pour se nourrir sans viande et offrir un avenir paisible aux autres animaux sont en plein essor.\n🍃 Récolter une jolie botte de radis et de la coriandre dans notre petit potager de balcon. On ne récolte jamais grand-chose dans nos petits bacs, mais le plaisir est toujours immense.\n🍃 Récolter, pour la toute première fois, des haricots violets dans le potager de mon travail.\n🍃 Prendre enfin le temps d’adhérer à l’association L214 Ethique et Animaux, ce que je voulais faire depuis longtemps.\n🍃 Cuisiner la première courge de la saison : une énorme courge butternut qui s’est retrouvée dans un gratin, dans une soupe et dans une quiche.\n🍃 Découvrir les coulisses de « Glaskiste », le premier magasin de vrac de Freiburg où quelques un·e·s de mes élèves sont bénévoles dans le cadre du programme de service à la communauté de notre établissement.\n🍃 Lancer l’idée de créer un groupe de soutien, d’échanges et de discussions pour les véganes et les véganes en transition du lycée où je travaille. Être heureuse que mon initiative appelée « The Vegan Lounge » soit approuvée et puisse débuter en octobre.\n🍃 Prendre le temps de réaliser un petit bon cadeau personnalisé et l’une de mes recettes de pâtes à tartiner au chocolat pour les offrir à un couple d’amies (photo sur Instagram). Le bon cadeau leur permettra de dîner au restaurant pendant qu’on gardera leur fille. C’est le genre de cadeau que j’adore offrir car il ne risque pas d’être oublié au fond d’un placard, de prendre la poussière sur une étagère, de finir à la poubelle ou d’être revendu !\nQuels ont été vos petits pas et vos petits bonheurs verts du mois de septembre ?\nCatégories : Faits dits vertsÉtiquettes : Mes petits pas et bonheurs vertsIl y a déjà 94 commentaires ; mettez-y votre grain de vert !\n30 septembre 2017 at 17 h 24 min\nJe voulais te dire que même si je ne commente pas souvent, je lis tes articles avec plaisir. Je trouve ton engagement vraiment inspirant. Ayant aussi de temps en temps l’impression de stagner, je sais que sur ton blog, je trouverai toujours le contenu qu’il faut pour me « relancer ». Le nombre explosant de blogs n’y change rien pour moi car je trouve cela fatiguant d’analyser la qualité et la pertinence et l’originalité d’un nouveau blog. On a l’impression que pour être « in » il faut avoir un blog qui décrit le contenu de sa salle de bain minimaliste et de son assiette green. Je sais qu’avec échosverts, le contenu est de qualité, avec une continuelle remise en question, et pas un énième blog banal.\nJ’adore particulièrement ces articles de petits pas verts qui nous montre que même si le chemin parcouru est déjà long, on peut toujours se réjouir de petits pas quotidiens et que le chemin n’est jamais fini. Il ne s’agit pas d’atteindre une perfection mais d’avancer en accord avec soi et c’est ça qui fait du bien.\nJe voulais aussi te dire que tes diverses réflexions et tes témoignages au sujet de ton autre métier ont résonné en moi et m’ont aidé à me décider à passer mon agrégation pour l’enseignement. Grâce à toi, me voila donc bientôt professeure 🙂\nPS : Super idée le bon cadeau 😀\n30 septembre 2017 at 18 h 26 min\nJe te remercie sincèrement pour tes mots réconfortants et encourageants.\nJe suis étonnée de lire que mes réflexions au sujet de mon travail de prof t’ont aidée dans tes réflexions, j’imagine que j’en parle sans même m’en rendre compte ! Il y a quelques années, mon expérience dans l’enseignement n’aurait certainement donné envie à personne de considérer ce métier, tant je vivais mal ma situation. Aujourd’hui je travaille dans un contexte qui correspond mieux à ma personnalité et à mes compétences et même si je continue de trouver cela difficile parfois, je me sens épanouie et heureuse de ce choix. Je me sens vraiment privilégiée d’être en contact avec les adultes de demain au quotidien ! Que souhaites-tu enseigner ? Je te souhaite en tout cas beaucoup de bonheur dans ton cheminement vers l’enseignement ; on a besoin de profs engagé·e·s et soucieux·euses de l’avenir de la planète, quelle que soit la matière enseignée 😉 !\nEncore merci pour ton message 💚\nBulle Virtuelle says\n30 septembre 2017 at 17 h 29 min\nJ’aime beaucoup lire tes articles, j’apprends toujours quelque chose. Merci à toi\n30 septembre 2017 at 18 h 27 min\nMerci Bulle 💚\n30 septembre 2017 at 17 h 36 min\nL’initiative du groupe de soutien et d’échanges autour du véganisme est géniale ! C’est tellement chouette de voir qu’il y a des établissements scolaires ouverts à ce genre de choses – bon, même si de base, l’établissement où tu es bats tous les records d’initiatives chouettes et d’ouverture d’esprit !\nPour le reste : la seule chose que je veux dire, c’est ne doute jamais de tout ce que tu peux apporter. Bien sûr qu’il y a d’autres personnes qui font des choses aussi – et heureusement – mais personne d’autre n’est Natasha, n’a ton regard, tes mots, ta manière de mettre en place tes idées. Bien sûr aussi que le découragement pointe le bout de son nez parfois – et c’est toujours bien de se remettre en question – mais : ne doute pas de tout ton travail !\n30 septembre 2017 at 18 h 39 min\nL’idée me trottait dans la tête depuis la rentrée… J’ai entendu pas mal de réflexions, d’échanges etc. qui m’ont laissé penser que nos jeunes véganes étaient parfois stigmatisés, jugés, incompris et forcés à taire leurs besoins et leurs croyances. L’une de mes collègues propose un groupe de soutien pour les élèves LGBT Queer alors je me suis dit, pourquoi pas en faire de même pour les véganes. J’en ai parlé à une élève et elle a adoré l’idée alors voilà, je me suis lancée… J’espère que cela leur permettra d’exprimer plus librement leurs expériences, leurs difficultés, leurs questions. Que cela leur donnera quelques outils et quelques clés pour rassurer leurs parents, leur entourage et vivre selon leurs convictions dans la bienveillance et le respect de tou·te·s. C’est vrai, j’ai la chance d’enseigner dans un lycée qui nous offre de belles possibilités et beaucoup de liberté.\nMerci pour tes mots qui me donnent le sentiment d’être unique et qui me rappellent combien cela est important finalement… 💚\nCA fait pas mal de choses positives tous ces petits bonheurs mis bout à bout !! Rien que de cueillir sa propre récolte de radis, si petite soit elle ! c’est déjà top !\nJe suis bien de ton avis concernant cette si jolie botte de radis !\n30 septembre 2017 at 18 h 12 min\nJe n’arrive pas à croire qu’il t’arrive de douter de la qualité de ton blog. Mais comme tu le dis, c’est sans doute la faute au système éducatif élitiste ! J’ai toujours (enfin, depuis 3 ans) beaucoup aimé ton blog, pour la qualité des articles aux nombreuses références. Jamais je ne t’ai vu écrire un article sans jolies photos et sans connaissances appprofondies du sujet. Je trouve aussi admirable que tu aies toujours cette volonté de mieux faire (au sens de « plus vert ») sans jamais te reposer sur tes lauriers. Alors, juste : bravo !\n30 septembre 2017 at 19 h 00 min\nMerci pour tes mots et tes compliments qui me vont droit au cœur Lucile 💚\n30 septembre 2017 at 19 h 13 min\nJ’adore ton blog! Oui en effet, il y en a plein de nouveaux mais ce sont souvent des novices ou du moins il y a plus de conseils basiques (placard de base, etc), ce qui n’est pas un problème en soi mais je trouve que tes articles se démarquent car ils passent à la vitesse supérieure, aux questionnements suivants et tes différentes rubriques, surtout celle-là, offrent une bouffée d’air frais.\nOn a tous des coups de mou, c’est bien de se remettre en question mais, vraiment, tu es géniale, bienveillante et tu inspires beaucoup de monde, ne l’oublie pas.\n1 octobre 2017 at 9 h 04 min\nJe suis heureuse de savoir que la rubrique des petits pas et bonheurs verts, si simple soit-elle, est une bouffée d’air frais pour toi. Je prends toujours beaucoup de plaisir à sélectionner mes photos et à faire la liste de mes petits pas et bonheurs verts du mois.\nMerci de tout cœur pour tes mots très réconfortants 💚\n30 septembre 2017 at 19 h 20 min\nIntéressant ton texte. C’est difficile de ne pas se comparer. Notre monde est rempli de comparaisons et pour toutes les générations. Le tout est d’essayer d’apprécier ce que l’on fait et ce qu’on met en place pour y arriver. Mais tu as raison, il y a toujours un petit manque, un petit quelque chose qu’on aimerait améliorer…\n1 octobre 2017 at 9 h 09 min\nEn effet, la comparaison est présente partout et pour tou·te·s. Et c’est bien souvent ce qui blesse, consciemment ou pas…\n30 septembre 2017 at 20 h 32 min\nCe petit mot pour te dire que ton blog est l’un des rares que j’ai suivi sans discontinuer depuis que je l’ai découvert. Je suis toujours heureuse de découvrir un nouvel article de ta part. Ta bienveillance et ton humanité se ressentent dans ton écriture. Douter est sûrement naturel et normal, mais en revanche la qualité de ton travail ne fait pas de doute pour moi 🙂 .\n1 octobre 2017 at 9 h 10 min\nMerci Salima, cela me fait plaisir de savoir combien tu apprécies mes articles 🙂\n3 octobre 2017 at 0 h 06 min\nJe n’aurais pas mieux dit, donc je le dis : je suis d’accord à 100 % avec Salima !\n3 octobre 2017 at 10 h 31 min\nMerci Carole – ton soutien m’est si précieux !\n30 septembre 2017 at 21 h 46 min\nJ’aime énormément le style de ton blog, ta façon d’écrire, tes analyses, tes remises en question, tes explications, tout ça me pousse à réfléchir de façon plus approfondie, de me questionner sur mon propre cheminement, bref de prendre un peu de recul pour mieux avancer ensuite. La bienveillance qui règne sur ce blog (articles et commentaires) est également très plaisant. D’ailleurs, je ne pense pas que ce soit le nombre de commentaires qui compte mais plutôt leur contenu et ici tous les commentaires sont enrichissants, et nous font avancer et ça c’est ta plume, ton style qui mènent à ça. J’adore ce que tu fais, ne doute surtout pas de toi !! Et j’aime aussi beaucoup la cosmétique de ton blog.\nTu ne stagnes pas, au contraire, on va de plus en plus loin dans le fond et la réflexion. Tu as un impact sur les gens, j’en suis convaincue.\n1 octobre 2017 at 9 h 15 min\nTu as tout à fait raison concernant le nombre de commentaires. Je préfère largement avoir un nombre de commentaires limité mais des mots aussi enrichissants que bienveillants… et pourtant, je continue de me focaliser sur les chiffres et je ne peux m’empêcher de blâmer, encore une fois, le système scolaire qui a moulé ma conception de la réussite ! Mais je finirai bien par arriver à me défaire de ce poids et peut-être que pour cela, il faudrait aussi que je m’éloigne un peu de ces sources de comparaisons afin de me recentrer sur mon travail, mes accomplissements, mes progrès, sans échelle de comparaison.\nMerci pour tes compliments qui me touchent énormément 💚\nIl est vrai que le système scolaire prône la compétition, la comparaison ( même si certaines écoles aujourd’hui sortent de ce fonctionnement) et malheureusement on retrouve ça aussi dans les entreprises avec les parts variables, le management par objectif, etc. C’est peut être pour ça que dans la vie extra professionnelle et familiale, on cherche tout le contraire : coopération, entre-aide, solidarité, bienveillance, estime de soi. Je me pose beaucoup de questions sur l’entreprise et les valeurs sus citées. Est il possible pour une entreprise de conserver ces valeurs tout en restant économiquement viable ? Existe t’il un management efficace qui permettrai le bien être des salariés ? Ou bien tombe-t-on forcément à un moment donné dans la spirale infernale du plus vite, moins cher pour lutter contre la concurrence …\nDésolé pour cette digression, mais c’est ta réflexion sur le système scolaire qui me mène à cette réflexion. Peut on un jour sortir du moule ? Ou bien finit il toujours par nous rattraper à un moment donné ?\nQuoiqu’il en soit, merci encore pour ton blog que je suis assidument et dont la lecture est toujours un moment agréable.\n3 octobre 2017 at 14 h 40 min\nJ’imagine en effet que l’on retrouve ces travers de la comparaison qui peuvent mener à la compétition dans le monde de l’entreprise (que je connais très mal en tant que prof !). Tes questions sont pertinentes et je crois que de plus en plus d’éco-entrepreneur·e·s engagé·e·s se posent les mêmes questions, dans le désir de fonder leur entreprise sur des bases durables sur le plan humain aussi. On entend de plus en plus parler de modèles d’entreprise sans hiérarchie ; cela ne veut certainement pas dire que la comparaison s’efface, mais cela doit certainement favoriser des relations d’échange, de partage et d’entraide. Merci pour cette réflexion intéressante !\n30 septembre 2017 at 22 h 03 min\nComme Pauline et plein d’autres, je ne commente pas souvent tes articles, mais là, je pouvais pas rester muette! Sache que ton blog est le seul que je prends toujours le temps de lire et bientôt je vais être la 36ième tipeuse, encore faut-il que je prenne du temps pour m’y inscrire et comprendre comment ça marche 🙂\nTu es une des personnes LES PLUS INSPIRANTES QUE JE CONNAISSE, alors t’arrête de nourrir ces forme-pensées qui te freinent dans ce que tu aimes faire et tu prends plaisir à faire ce que tu considère juste pour toi!\nTe t’embrasse fort!\nEt voilà! Choses dite – chose faite! Et il en a deux qui me sont passées devant le nez!\n1 octobre 2017 at 9 h 21 min\nMerci pour cet énorme compliment qui me va droit au cœur 💚\nTa fidélité compte beaucoup pour moi, surtout depuis qu’on a pu se rencontrer, car j’apprécie beaucoup nos échanges.\nEt merci d’avoir pris la peine de t’inscrire sur Tipeee pour me soutenir via ce biais-là aussi 🙂\n30 septembre 2017 at 22 h 24 min\nJe te suis depuis un moment déjà, je lis parfois d’autres blog écolo mais tu es le seul que je suis régulièrement.\nEt j’adore tes échos défis (même si j’avoue que je n’ai toujours pas réussi à me mettre régulièrement à la méditation 😛).\n1 octobre 2017 at 9 h 26 min\nJe suis contente de savoir que les éco-défis te plaisent ; je ressens beaucoup de frustration à ce propos car je n’arrive jamais à publier tout ce que j’aimerais pour alimenter les réflexions et les cheminement des un·e·s et des autres et du coup ça me paraît toujours très incomplet et superficiel… J’espère me sentir plus satisfaite du dernier éco-défi de l’année (qui commence aujourd’hui en théorie !) ; deux blogueuses vont y contribuer, ce qui me réjouit vraiment !\nMoi aussi, je n’ai toujours pas réussi à me mettre à la méditation quotidienne… même si beaucoup de choses ont changé, dans le bon sens, depuis le début de l’éco-défi. Mais je ne désespère pas !\nMerci pour ta fidélité Emeline !\n30 septembre 2017 at 23 h 37 min\nBonsoir Natasha, La citation que tu donnes en début d’article est tout à fait parfaite n’en doute pas, tout comme ton blog.\nComme les commentaires précédents je ne peux que te dire que tu nous aides à tenir bon face au découragement que comporte parfois ce cheminement vers le plus respectueux pour la nature, à rectifier mes éventuels faux pas.\nJe suis ravie de voir sur les photos que j’ai pratiquement lu tous les livres que tu y as empilé :o) Les livres m’aident beaucoup à ne pas dévier de ma route même si là je commence à penser que j’en ai trop lu, il y a trop de souffrance dans certaines de ces pages ! Mon dernier livre plus léger « vegan débutant » qui est vraiment très bien pour des recettes de la vie de tous les jours, en plus des idées de ton blog en matière de cuisine. C’est vraiment super ce que vous faites dans ton établissement scolaire, quelle ouverture d’esprit de la part de la direction et des parents, bravo ! Bon Dimanche à toi.\n1 octobre 2017 at 9 h 41 min\nMerci Nat, cette phase de doute finira par me passer et les messages comme le tien m’y aideront c’est certain !\nLes livres sont des sources de réflexions, de questionnement et de réconfort très précieuses pour moi aussi… et comme toi, je me demande parfois si je n’en ai pas lu trop, mais finalement, je me dis toujours que je n’en ai pas lu assez. Il est si rare de pouvoir échanger sur certains sujets et les livres sont alors notre seule source de réflexion et de connaissances dans certains domaines.\n1 octobre 2017 at 0 h 12 min\nCoucou ! Je valide à 100% la citation du Blog de Marion. Crois moi Gouly que ton blog est super. Lire chacun de tes articles ce n’est que du Bonheur et toujours des découvertes : il y a de la recherche, des vrais questionnements, de belles idées, et tout cela avec une plume ou il n’y a rien à redire. Ne doute pas de toi Même si des blogs qui abordent ce sujet sont de plus en plus nombreux, ils ont chacun leur originalité et aucun ne se ressemble. Continue à croire en toi et je suis certaine que ton blog, les initiatives que tu mets en place et bien d’autres projets à venir sûrement, rencontreront sans aucun doute un franc succès ! Biz\n1 octobre 2017 at 9 h 42 min\nMerci pour tes encouragements et tes compliments incessants 💚\n1 octobre 2017 at 9 h 47 min\nune seule chose : CON TI NUUUUUUUUE 😉\ntu sais que je commente pas mal (beaucoup trop parfois) sur les blogs parce que je trouve très encourageant pour la blogueuse qui a écrit son article, fait des recherches, passé du temps, farfouillé un peu (énoooormément ) à droite et à gauche, tout ça sur son temps…… de « loisirs », je disais donc que je trouvais « normal » de mettre un petit mot gentil/d’encouragement/quesaisje! pour montrer qu’on a lu son article et qu’elle sache qu’il y a qq’un qui est bien « là » !\net je m’aperçois, avec mon groupe, autour de moi, que beaucoup de personnes ne le font pas (pour x raisons) et je suis étonnée (il m’en faut peu c’est vrai!!) que lorsque je parle d’une logueuse, les gens me disent ahmais ouiiii !je connais depuis ses débuts …… et ma réponse est invariable : mais pk tu ne lui mets pas un petit mot sous ses publis?? et la réponse invariable elle aussi, que j’obtiens c’est : ben …… j’y pense pas (… )\nDonc, ne te crois surtout pas seule et surtout et encore moins inutile dans tout le travail que tu fais!!\ntu as des lectrices (et lecteurs? ) de l’ombre, bien plus nombreux que tu ne le penses !! même si je te comprends, c’est assez frustrant !\nalors continue ! on est là, les …. commentateuses? 😀 😀 et celles de l’ombre aussi 😉\ndes bisous qui boostent, réconfortants et qui donnent la pêche en même temps (très très mouillés…… après une semaine de rêve!! idem à fin juin !! dès que j’ai 2 minutes, je t’envoie des photos !!)\n1 octobre 2017 at 11 h 55 min\nBonjour Résé et merci pour ta fidélité ainsi que pour tes petits mots tout doux et chaleureux que tu me laisses régulièrement !\nTu as raison, je ne dois pas oublier que la plupart de mes lectrices (et peut-être lecteurs) restent dans l’ombre et je peux comprendre que l’on n’ait pas toujours l’envie ou le temps de laisser un commentaire, de partager un article etc. Moi-même, je ne laisse pas systématiquement un commentaire sous les articles que je lis ; ceci dit, je laisse toujours un commentaire ou un « j’aime » quand j’apprécie vraiment un article, quand il m’a apporté quelque chose… parce que ça compte pour moi alors je me dis que ça compte peut-être aussi pour celles qui l’ont écrit.\n1 octobre 2017 at 10 h 06 min\nj’ai une mémoire de poisson rouge mais: en petits pas verts, j’ai (enfin !!!) mis en place une poubelle papier au boulot ! pour le reste pff, je sais plus …\n… quant à ton blog, c’est le seul que je suis non pas un peu mais systématiquement, à chaque article. Pourtant je ne suis pas vegan ni même végétarienne (et n’ai pas l’intention de le devenir). Mais ici, les articles sont originaux et sans jugement ni moralisation. Ceux proches de mes centres d’intérêts m’aident concrètement (à réfléchir et passer à l’action), ceux plus éloignés satisfont ma curiosité.\net je ne les trouve pas trop denses (au sens positif). Ils ne sont pas trop longs (ni trop courts), alors quand ils m’inspirent, je les (re)lis parfois 2-3 fois et quand ils ne m’inspirent à priori pas, je m’y atèle quand même sans être effrayée par leur longueur.\nSuper pour la poubelle à papier ! Moi je note mes petits pas et bonheurs verts au fil du mois dans mon agenda afin de m’en souvenir 🙂\nJe te remercie d’avoir partagé ton rapport à mon blog et à mes articles ; ça me fait très plaisir de savoir que tu en lis certains plusieurs fois ! Je suis aussi heureuse de savoir que mon véganisme ne t’empêche pas de t’intéresser à mes partages.\n1 octobre 2017 at 10 h 29 min\nNe doute pas de ton travail de blogueuse, tu es une source d’inspiration quotidienne pour moi et pour d’autres, ton blog est simple, beau et agréable. Franchement j’espère que tu vas continuer encore comme ça des années et des années car tu es mon petit carré de chocolat de la semaine 🙂\n1 octobre 2017 at 12 h 12 min\nQue ton dernier bout de phrase m’a fait sourire et chaud au cœur ! Merci Elise 💚\n1 octobre 2017 at 10 h 41 min\nC’est justement parce que tu te remets toujours en question et que tu partages tes doutes que j’apprécie autant de te lire. Tu ne juges pas, tu partages et tu inspires! J’espère que tu continueras encore longtemps 😉\nMerci, cela me rassure que mes partages soient perçus ainsi… et j’espère aussi continuer longtemps 🙂 !\n1 octobre 2017 at 10 h 55 min\nIl est drôle de constater que tout le monde doute, pour moi tu es un peu LA blogueuse engagée, celle chez qui je trouve aussi bien mes futurs stylos que mes sacs à vrac. Ton blog est vraiment une mine d’or !\nGrâce à toi j’ai un stylo plume avec un réservoir rechargeable, des sacs à vrac en tissu recyclé, des crayons de couleur faits en France avec des branches … Merci pour tout ça, pour tous ces partages !\n1 octobre 2017 at 12 h 14 min\nOh c’est super pour le stylo à plume rechargeable ! Je suis vraiment contente de savoir que ce genre de partage te soit réellement utile 🙂\nAyant très régulièrement ce genre de période de doutes moi-même, je pense comprendre tout à fait ce que tu ressens. Il me semble que la tendance à la remise en question est un outil à double tranchant…\nJe ne peux que te dire ce que j’aime dans ton blog: le désir d’avancer toujours, les photos qui sont réelles et authentiques, le travail et la réflexion qu’on ressent derrière chaque article, la grande attention portée à la rédaction et aux réponses des commentaires, la bienveillance et l’ouverture d’esprit.\nJ’ai en face de moi une vraie personne avec des interrogations et des pistes, avec qui je peux échanger, et ça change tout.\nComme pour beaucoup d’autres, ton blog m’est précieux, autant pour cette communauté d’esprits que pour les pistes très concrètes qu’il me montre.\nJe ne peux qu’approuver la citation! Je fais de mon mieux pour l’appliquer au quotidien, quand la tendance à la comparaison se fait trop forte, et mon moral s’en ressent presque immédiatement.\nLongue vie à échos verts!\n2 octobre 2017 at 17 h 06 min\nJe te remercie pour tes mots toujours si agréables à lire et de me rappeler pourquoi tu apprécies Échos verts. Je suis heureuse de savoir que malgré mes doutes et frustrations, toutes ces petites choses qui m’importent tant sont remarquées et appréciées.\nJe vais copier cette citation dans mon agenda… et puis un jour, j’espère que je pourrai l’effacer… 🙂\nMarine / rainorshineblog says\n1 octobre 2017 at 12 h 01 min\nJe vais désormais acheter mon parmesan râpé avec mon contenant chez mon traiteur italien plutôt que sous sachet plastique dans un supermarché 🙂\nMathilde Tran says\n1 octobre 2017 at 13 h 12 min\nJe lis chaque article de ton blog avec toujours autant de plaisir. Je n’ai jamais pris la peine de commenter et je souhaite le faire plus régulièrement à présent, pour te montrer mon soutien. Je lis beaucoup de blogs sur le développement durable et sujets relatifs mais le tien est mon préféré. J’ai toujours trouvé tes articles sincères, complets, plein de bon conseils applicables au quotidien. Avec le temps, tu es devenue pour moi une petite voix sage qui me guide sur le chemin de « la vie verte » et dès que j’ai une interrogation sur le sujet je vais fouiller sur ton blog pour trouver une réponse. Tes articles m’ont aussi beaucoup aidée lorsque j’ai pris la décision de devenir végétarienne, et encore aujourd’hui sur le chemin du véganisme. Tout ça pour dire que le travail que tu fournis est important et de qualité. C’est d’ailleurs pour ça que j’ai décidé de te soutenir sur Tipeee ce mois-ci. Allez, courage! C’est normal d’être découragée parfois, et d’ailleurs c’est parce que tu es honnête sur ce genre de passages dans ta vie, sur ces questionnements, ces angoisses, que j’aime tellement ton blog.\n2 octobre 2017 at 17 h 58 min\nMerci d’avoir pris le temps de laisser ce premier commentaire 🙂\nCela me fait beaucoup de bien de savoir ce que mes partages ont pu t’apporter jusque-là, ça me motive réellement à continuer et ça me rassure aussi de savoir que même si j’ai le sentiment de ne pas être à la hauteur ces derniers temps, cela n’empêche pas certaines lectrices d’y trouver leur compte.\nEt merci pour ton soutien sur Tipeee !\n1 octobre 2017 at 14 h 33 min\nJ’avoue que j’aurais bien du mal à me passer d’Echos Verts !\nJ’ai toujours trouvé que tu faisais un travail d’enquête, de rédaction et de partage de grande qualité et de manière simple et accessible Je crois en la pluralité des témoignages et des avis car c’est cela qui peut répondre à la diversité du public. Mais avant tout, il faut que tu y prennes du plaisir !\nHier, je discutais avec un de mes beaux-frères d’un film au concept intéressant (et j’ai oublié le titre évidemment, ça doit être quelque chose comme « Un monde meilleur »). Il s’agissait de l’histoire d’un garçon qui, dans le cadre d’un projet de classe, décide de lancer une chaîne de soutien exponentielle pour améliorer le quotidien des gens : il aide trois personnes, qui en retour s’engage à en aider trois autres etc. Je pense que ton travail est de cet ordre-là 🙂\nDe nombreuses personnes viennent confronter leurs idées, les enrichir ou découvrir plein de nouvelles pistes par chez toi et, dans leur quotidien, les présentent et les partagent avec leur entourage qui même s’il n’est a priori pas intéressé, finira quand même par se questionner un peu et à modifier ses pratiques usuelles. Dans la vie, c’est toujours l’exemple qui prime et tu en partages de très nombreux !\nEncore merci pour tout ce que tu fais ici <3\n2 octobre 2017 at 18 h 58 min\nQuel concept intéressant en effet ! Ça me rappelle une initiative d’une collègue au lycée – ça portait aussi un nom dont je ne me souviens plus mais le principe était similaire : une personne faisait une action positive pour une autre et ainsi de suite afin de créer une chaîne d’actions positives et un sentiment de soutien et d’entraide au sein de notre communauté (c’est ainsi qu’un groupe d’élèves s’est retrouvé à nettoyer la voiture de l’une de mes collègues ; elle était ra-vie !!).\nÇa me fait chaud au cœur de savoir combien tu tiens à et estimes Echos verts. Merci pour ta fidélité douce Emilie 💚\n1 octobre 2017 at 14 h 42 min\nJe regrette de ne pas avoir le réflexe de commenter sur internet, même si je m’y efforce de plus en plus pour manifester mon soutien aux gens qui m’inspirent et sortir de « la majorité silencieuse ». Ton blog n’est pas le plus beau de ceux que je suis, c’est vrai, mais il est ma référence en matière d’écologie et je le feuillette comme un livre. Quand je cherche une recette de ménage par exemple, je me dis « mais où avais*je lu ça? … sur échos verts bien sûr! », ou quand je cherche un cadeau pour quelqu’un mais que je ne veux pas abîmer l’environnement, je sais que je trouverais ici ce que je cherche. Ton blog n’a eu sur moi que des effets positifs, je produis beaucoup moins de déchets même si je ne suis pas 100% zéro déchet pour l’instant, je suis végane, et surtout, je diffuse largement! Si je discute avec une amie d’écologie et qu’elle ne sait pas par où commencer, je la renvoie vers ton blog et j’ai souvent un petit message qui me remercie et me dit que c’est super!\nJe serais vraiment très triste si ton bog disparaissait… et je te remercie pour ton travail.\nSi plus de gens étaient comme toi, je suis sûre que le monde irait beaucoup mieux!\n3 octobre 2017 at 11 h 13 min\nJe te remercie pour ton message qui me touche beaucoup ; cela me fait très plaisir de savoir combien tu puises d’idées par ici et que tu parles même d’Échos verts autour de toi.\nJe te remercie aussi pour ta franchise concernant l’esthétique de mon blog ; j’espère bien changer ça dans les prochains mois grâce à l’aide d’une pro 🙂\nChristine Hamon says\n1 octobre 2017 at 16 h 50 min\nBonjour, je suis une » lectrice de l’ombre « , c’est la première fois que je commente un blog , parceque moi aussi, je doute, je ne pense pas que mon avis ou mon ressenti aient un intérêt pour les autres, mais je ne peux pas vous laisser douter, vous. Votre blog, que je suis depuis très longtemps, m’a apporté et m’apporte toujours énormément, la diversité des articles, le soin et la recherche qu’il est évident que vous y apportez en font un de mes blogs préférés, tant au niveau de la forme que du contenu . S’il vous plaît, continuez.\nMerci d’être sortie de l’ombre pour me laisser ce gentil message Christine ! Je ne compte pas arrêter de bloguer de sitôt 🙂\n1 octobre 2017 at 18 h 15 min\nJe ne connais pas les nouveaux blogs que tu évoques car je ne cherche pas en dehors de mes blogs chouchous, et tu en fais partie ! Alors si ça te fais plaisir de continuer à le tenir, surtout n’arrête pas car je ne pense pas être la seule qui avance à petits pas de manière durable grâce à toi. Prends soin de toi.\n3 octobre 2017 at 11 h 19 min\nJe prends toujours énormément de plaisir à tenir ce blog, ça c’est certain et des messages comme le tien me confortent dans mon souhaite de continuer. Merci Sandrine 💚\nEn ce qui me concerne je suis grosso modo 3 blogs plutôt orientés slow cosmétique et écologie. Mais honnêtement c’est vraiment le tien qui est le plus diversifié, le plus intéressant, le plus profond dans la réflexion, le mieux écrit et avec les plus belles photos. C’est pourquoi j’ai tendance à lâcher progressivement les deux autres même si de temps en temps certains articles m’intéressent quand même. Le seul truc lequel je ne te suis pas c’est le véganisme (ça se dit ça ?). La viande est une chose dont je ne pourrais pas me passer même j’ai réduit les quantités. C’est une question de goût et de besoin aussi certainement car je suis anémiée. Par contre pour le reste c’est génial. Les livres que tu partages par exemple, me tentent tous…et puis tes défis verts, ça c’est une idée vraiment fantastique pour se motiver un peu !! Et comme ton blog est diversifié, ça évite les recherches inutiles sur différents autres blogs. Je n’ai pas le temps pour cela. Surtout depuis que je me déconnecte un max. Crois en toi, tu le vaux bien ! Je te souhaite une belle semaine, 🙂\n3 octobre 2017 at 11 h 35 min\nJe suis touchée par tous tes compliments, cela me fait vraiment plaisir de savoir que tu apprécies autant d’aspects de ce blog ! Je me demandais justement si cette diversité (et donc ce manque de « spécialisation ») pouvait être un frein à d’autres projets mais je suis contente que c’est d’après toi (et d’autres lectrices) un véritable atout ! Merci pour ta fidélité en tout cas et pour les commentaires que tu laisses régulièrement 💚\n3 octobre 2017 at 12 h 18 min\nSans vouloir lancer de débat, j’ai moi-même été très anémiée et cela a ralenti mon passage au véganisme. Je voudrais juste vous dire qu’en se renseignant un peu sur la nutrition (pas besoin d’un diplôme!), il est tout à fait possible d’être végane en ayant tendance à la carence en fer, je me porte personnellement beaucoup mieux depuis que j’ai adopté ce mode de vie et mes taux de ferritine n’ont jamais été aussi élevés. Je croyais aussi ne jamais pouvoir me passer de viande… il ne faut jamais dire jamais!\nLe goût est quelque chose qui s’éduque, et j’ai perdu le goût de la viande (j’étais pourtant une sacrée carnivore, croyez-moi), cela ne me fait plus du tout envie désormais et quand j’ai été amenée à en remanger malgré moi (pas pour des soucis de santé), je n’ai pas trouvé ça bon… du tout!\nAlors pourquoi-pas, tentez peut-être l’expérience! Pendant une semaine ou un mois 🙂\nAna greenbabycircus says\n1 octobre 2017 at 21 h 15 min\nAlors si toi tu déprimes à cause du nombre de commentaires, moi, je devrais me suicider (bloggement parlant évidemment). Bravo pour tout ton travail : inspirant !\nJe ne parle pas ici de déprime ni uniquement du nombre de commentaire mais plutôt de doutes concernant ce blog, son intérêt et son évolution. Je ne me sens absolument pas déprimée, simplement frustrée parfois et particulièrement pleine d’incertitudes à ce sujet ces derniers temps. Je suis heureuse en tout cas de savoir que tu trouves ce blog inspirant 🙂\n1 octobre 2017 at 21 h 40 min\nBonsoir Natasha, il est tard, je bosse (encore) mais je ne résiste pas à l’envie de te dire que ton blog m’est très précieux et je trouve ta nouvelle bannière vraiment gracieuse.\nJ’aimerais beaucoup mettre en oeuvre tout ce que ton blog m’inspire ! allez, je te souhaite une bonne nuit, il est bientôt 22h 😉 😉\nMerci pour ce petit mot 🙂 Heureuse que cette bannière te plaise ; je n’en pouvais vraiment plus de l’autre alors en attendant qu’on m’aide à refaire le blog, je me suis fait une bannière de transition qui me plaît davantage !\n6 octobre 2017 at 22 h 35 min\nEt bien, pour une bannière « de transition »… je suis épatée. Je serais bien incapable de faire une chose pareille. 😉 De mon côté, pas vraiment de petits pas verts si ce n’est que j’ai cherché à recycler les cahiers de l’année dernière pour la rentrée scolaire. J’ai tenté aussi d’entrer dans l’assos des parents d’élèves pour essayer de développer un peu de vert à l’école mais je n’ai pas réussi. L’année prochaine ? Maintenant, je sais comment faire ah ah\nSinon, des petits bonheurs plutôt : partir en vacances en Allemagne avec mes sacs et mes boites et les présenter à des commerçants sans avoir besoin de les justifier, ça fait du bien // Avoir des nouvelles collègues, l’une voilée, l’autre non-voyante et trouver l’opportunité d’échanger et de s’enrichir. // Continuer à offrir aux anniversaires des petits des sorties pour des visites de musées, d’expo et me réjouir de l’enthousiasme des enfants et de leurs parents.\n7 octobre 2017 at 7 h 24 min\nC’est super que les bons cadeaux fassent autant plaisir !\nC’est une bonne idée d’essayer de verdir l’école via l’association des parents d’élèves. Mais pourquoi n’as-tu pas pu y rentrer ?\n13 octobre 2017 at 22 h 03 min\nAlors je fais partie par défaut de l’association de parents. Mais pour participer aux réunions qui comptent, il faut faire partie du bureau. J’avoue que c’est assez déconcertant ! Il faut que je trouve d’autres biais et que je me présente l’année prochaine.\n16 octobre 2017 at 16 h 30 min\nMerci pour cette clarification… c’est assez déconcertant en effet !\n1 octobre 2017 at 22 h 17 min\nBonsoir Natasha, J’apprécie lire tes articles toujours si travaillés, autant sur le fond que sur la forme. J’aime d’autant plus les lire, souvent quelques mois / années après leur parution, à un moment où le sujet va particulièrement m’interpeler (Je suis en train de faire un ancien éco défi où j’essaie de limiter la consommation d’eau sous la douche … avec une playlist de chansons de 3 minutes 😉 ). Ton blog est pour moi comme une encyclopédie où je vais piocher selon mes centres d’intérêts, mes questionnements, …\nJe l’ai découvert à travers le zéro déchet qui est un sujet qui me tient à coeur mais j’apprécie l’ouverture d’esprit qu’il m’apporte. Ainsi, si je ne suis ni végane, ni végétarienne, il m’aide à mieux comprendre ce mode de vie … et j’ai noté plusieurs recettes que je préparerai lors de la visite d’amies véganes à la maison 🙂\nJe n’ai pas l’habitude de commenter sur des sites mais j’avais envie ce soir à la lecture de ton post de te dire un grand merci pour ton travail, ta simplicité et ta gentillesse qui se dégagent à travers tes articles. Belle soirée, Marie\n3 octobre 2017 at 12 h 28 min\nJe te remercie d’avoir pris le temps de me dire tout ce que mon petit blog t’apporte ! Ça me fait plaisir de savoir que les anciens éco-défis peuvent continuer d’inspirer ! Je devrais d’ailleurs me replonger dans l’éco-défi sur la consommation d’eau sous la douche… car j’avoue avoir perdu mes bonnes habitudes de ce côté-là ;-( . Écouter une chanson de moins de 3 minutes est personnellement ce qui m’a le mieux aidé à ne pas m’éterniser sous la douche… Il faudrait que je réessaye !\nEncore merci pour tes mots qui me font chaud au cœur 💚\n2 octobre 2017 at 8 h 31 min\nComme beaucoup d’autres je ne commente pas souvent mais je lis toujours tes articles avec attention. Il y a peu de blog que je suis réellement et qui m’aide à avancer dans ma vie de tous les jours mais le tien en fait partie et en fera partie pendant très longtemps je pense.\nTu as l’un des premiers blog que j’ai suivi lors de ma transition dans une démarche plus écoresponsable.\nJ’adore l’idée de groupe de soutient dans ton établissement. Je trouve ça très positif!\n3 octobre 2017 at 12 h 31 min\nMerci pour ton message Justine 💚\nJ’espère vraiment que ce groupe de soutien permettra aux élèves qui se sentent un peu seul·e·s ou perdu·e·s ou qui ont du mal à franchir le pas et/ou à faire face aux critiques/inquiétudes de leurs proches d’être un peu plus en confiance et de vivre leur véganisme plus sereinement 🙂\nL'ora D'or says\n2 octobre 2017 at 8 h 56 min\nBonjour, je commente rarement tes posts que je ne manque pas de lire avec plaisir et intérêt ! Mais là je me dois d’intervenir ! Lol, il est important de ne pas se comparer mais de se ralier tous vers le même chemin « son chemin de vie », chaque post, chaque blog est un grain de sable qui permettra de faire une belle plage….\nNous sommes dans une période de grands changements et de questionnements depuis l’éclipse du 21 Août, il est donc normal de se remettre en questlon, mais ce n’est que pour mieux avancer encore….\nMerci pour ton blog et je t’encourage vivement à continuer, c’est toujours avec grand plaisir que je continuerai à te lire !\nJe partage entièrement ton point de vue concernant l’importance de se rallier ; ensemble, on va tellement plus loin 🙂\n2 octobre 2017 at 11 h 55 min\nOooh, Natasha, que je suis touchée 💖…\nDéjà je suis heureuse que cette phrase ait fait écho en toi comme elle l’a fait en moi, ce n’est pas facile à appliquer à soi-même, comme tu le soulignes, particulièrement quand on a tendance à être perfectionniste 😉…\nAussi, cela me touche que tu sois en plein questionnement, pour moi cela prouve encore une fois tes qualités. La remise en question, bien que pas toujours agréable, permet aussi d’affiner ce que l’on est, ce que l’on souhaite… Mais te concernant, et je pense que tu le sais, je pense que tes lectrices / lecteurs ne sont pas dupes, tu nous as apporté et tu as tellement à nous apporter encore ! Tes articles sont toujours réfléchis, précis et joliment illustrés, le fond et la forme sont la, et – je sais que tu n’aimes pas que je dise ça – tu es un exemple et un moteur pour moi et pour beaucoup d’autres j’imagine… On t’apprécie pour ce que tu es, pour ta manière d’écrire et d’envisager les autres, et le fait que les blogueuses soient de plus en plus nombreuses n’y enlève rien 😊.\nCourage à toi en cette période de questionnement, pour ma part, c’est toujours un plaisir de te lire 😊…\n3 octobre 2017 at 12 h 46 min\nMerci pour tes mots toujours aussi doux et touchants ainsi que pour ta fidélité Marion 💚\nJ’avoue que je ne pense pas être perfectionniste ; si j’aime le goût des choses bien faites dans les domaines qui m’importent – et le blog en fait partie – j’ai fini par accepter qu’avec le temps et l’énergie dont je disposais ainsi qu’avec mes compétences limitées dans certaines domaines, je n’arriverai jamais à obtenir le résultat « rêvé ». Cela ne m’empêche néanmoins pas d’apprécier ce que je peux accomplir à partir du moment où j’ai le sentiment de faire de mon mieux, compte tenue du temps, de l’énergie et des compétences dont je dispose 🙂\nPS : tes propos m’ont paru très clairs 🙂\n2 octobre 2017 at 11 h 57 min\n(désolée je me rends compte que certaines phrases sont incompréhensibles 😉 mais le cœur y est !)\n2 octobre 2017 at 13 h 31 min\nJ’aime beaucoup ton blog, tes articles sont toujours très soignés, clairs, aérés et si bien écrits ! Ne doute pas de toi, fonce ! Je lis tous tes articles avec beaucoup d’intérêt, j’y trouve beaucoup d’inspiration, j’ai d’ailleurs trouvé une idée de cadeau pour ma nièce de 5 mois en lisant tes jolies découvertes de vendredi qui m’a amenée sur un article dont je ne me souvenais plus, alors un immense merci pour tout ce que tu fais !\n2 octobre 2017 at 13 h 32 min\nPardon, j’ai fait 2 horribles fautes, dans la même phrase en plus 😉\n3 octobre 2017 at 14 h 32 min\nMerci Amélie, cela me fait très plaisir de savoir l’intérêt que tu portes à chacun de mes articles et que tu y puises des idées qui te sont utiles 🙂\nPS : j’ai corrigé les fautes comme ça semblait t’embêter !\n3 octobre 2017 at 14 h 44 min\n2 octobre 2017 at 19 h 39 min\nJe ne trouve pas que la comparaison soit une mauvaise chose en soit. ça permet de voir où l’on se positionne. Le doute quant à lui invite au questionnement et à la remise en question.\nTu peux toutefois être rassurée, tes articles sont vraiment très qualitatifs. On ressent bien le travail de documentation qu’il y a derrière.\nEchos verts c’est de l’information de qualité, du partage et beaucoup de sincérité, sans polémique ni jugement, et d’humilité en fait ce blog il est à ton image et ne sera jamais semblable à un autre et c’est ce qu’apprécie tant ton lectorat.\n3 octobre 2017 at 14 h 43 min\nMerci pour ta fidélité Laurie et pour tes compliments qui me touchent beaucoup 🙂\nJ’avoue que j’ai du mal à percevoir les bons côtés de la comparaison – à part peut-être la comparaison au soi d’avant qui permet de réfléchir à son évolution personnelle…\n3 octobre 2017 at 19 h 48 min\nMoi je vois plutôt la comparaison comme un source de motivation. Je sais où je veux aller vers quoi je veux tendre et quelque part c’est rassurant de voir que d’autres y sont parvenus alors ça me motive d’autant plus. C’est mon côté optimiste 🙂\n3 octobre 2017 at 12 h 57 min\nJe viens de relire attentivement ton article, et quelque chose m’interroge.\nTu dis : « Je doute de l’impact – positif ou négatif – que mes partages peuvent avoir sur mes lecteur·rice·s ». Que tu doutes de l’impact positif (bien que moi je n’en doute pas une seule seconde…), je peux le comprendre, mais quel serait l’impact négatif ? Au pire, il n’y aurait pas d’impact, mais comment/pourquoi négatif ?\nVoilà, c’était juste une question qui me turlupinait en passant…\n3 octobre 2017 at 14 h 49 min\nEn écrivant cela, je pensais surtout au fait de pousser indirectement à la consommation lorsque je présente des produits dans mes articles. J’avais d’ailleurs déjà abordé mes questionnements à ce sujet dans mon article Mon blog, mon travail. Tu vois ce que je veux dire ?\n31 octobre 2017 at 16 h 08 min\nJe comprends ce que tu veux dire, mais en ce qui me concerne, ça ne me pousse pas spécialement à la consommation. C’est rare que j’acquière des choses dont tu parles et si je le fais, c’est vraiment parce qu’elles correspondent exactement à un besoin que j’ai à ce moment-là et je suis donc ravie que tu les évoques. Et puis, il vaut mieux acheter ce que tu proposes que n’importe quoi n’importe où. C’est mon point de vue. D’ailleurs, si on lit ton blog, c’est qu’on n’est pas dans une logique de consommation, donc on est capable de faire la part des choses. À mon avis, pas d’inquiétude à avoir de ce côté-là !\n1 novembre 2017 at 10 h 48 min\nMerci pour ta réponse Carole ; j’espère que tout le monde raisonne et fonctionne comme toi 🙂\n3 octobre 2017 at 21 h 01 min\nJe suis trés heureuse que mon don, meme modeste, est eu un effet ne serait-ce que marginal sur ta confiance en toi et ton blog. Si je ne devais suivre qu’un blog, ce serait le tien: j’ai l’impression que tu me tends la main chaque fois que je me sens bloquée, démotivée ou un peu déboussolée. Tu es la voix douce qui me remet sur mon chemin plus respectueux du monde quand je désespère que ca serve un tout petit peu à quelquechose.\n4 octobre 2017 at 6 h 28 min\nC’est vrai, chaque don m’a vraiment touchée ! C’est un peu fou pour moi de me dire que certaines personnes, que je ne connais pas, avec qui je partage de simples articles, estiment autant mon travail et veulent ainsi me soutenir. Cela m’émeut beaucoup à vrai dire quand j’y pense, ça me remplit d’amour et de gratitude.\nMerci pour tes mots qui sont toujours si agréables à lire et qui me touchent particulièrement aujourd’hui 💚\n5 octobre 2017 at 12 h 39 min\nSache que ni le nombre de commentaires, ni le design d’un blog ne rendent la personne qui écrit ce blog plus légitime dans le domaine autour duquel elle rédige.\nPar contre, la remise en question, la créativité et l’audace de se dévoiler qui respirent dans toutes tes lignes légitiment tout à fait ton travail et la personne que tu dois être auprès de tes proches.\nEt je te remercie d’avoir cette démarche humaniste qui, il faut le reconnaître, se fait assez rare, et sur internet, et dans la vie de tous les jours.\nA très bientôt autour de tes textes inspirants,\n5 octobre 2017 at 21 h 24 min\nMerci pour tes mots à la fois réconfortants et touchants Mary 💚\n6 octobre 2017 at 20 h 42 min\nJe ne pense absolument pas que tu stagnes !!! Un exemple me vient à l’esprit : tu as donné tes recettes pour faire le ménage il y a quelques années, je les adoptées. Et tu n’es jamais revenue dessus, parce qu’elles n’ont aucun besoin d’être remaniées. Elles fonctionnent.\nJe suis de loin quelques blogs où il n’est évoqué que la quantité de BdS précise, le citron, les différents produits à fabriquer avec leurs ingrédients… Et chaque article propose une nouvelle recette meilleure que la précédente, à une semaine d’intervalle parfois ! De quoi s’y perdre pour des débutants-tes !\nJe doute toujours tant d’années après, je comprends tes questionnements. Mais ne doute pas de tout ce que tu nous proposes depuis des années. Tous tes petit pas verts, tes articles m’ont ouvert les yeux, m’accompagnent, et ce, dans tellement de domaines.\n6 octobre 2017 at 21 h 53 min\nÇa me fait vraiment plaisir de savoir que mon article sur le ménage au naturel t’a été si utile ! Effectivement, je ne suis jamais revenue sur ces recettes car elles nous conviennent toujours très bien (sauf que mon mari ressent le besoin de continuer acheter du produit WC… mais bon, j’ai récemment compris que c’était parce qu’il préférait l’embout de la bouteille donc je saurai désormais qu’il faudra que je transvase une partie de mon produit maison dans cette bouteille !).\nEn tout cas, merci pour tes mots si touchants, tout ce que tu partages à travers tes commentaires réguliers et ta fidélité 💚\n7 octobre 2017 at 7 h 55 min\nmais j’avais même pas vu que tu avais changé ta bannière moi … 😀 😀\nun bisou à Ophélie et bon wend chargé d’émotions je pense à vous ♥♥♥\n31 octobre 2017 à 15 h 43 min\n[…] voudrais remercier du fond du cœur celles qui m’ont laissé un commentaire suite à l’article Mes petits pas et bonheurs verts du mois d’octobre. Vos mots m’ont énormément touchée, si bien que je les ai lus plus […]


Trampoline park 77 - TopFlex\n> Trampoline park 77\nLe département de la Seine-et-Marne compte deux parcs de trampolines, à savoir Jump XL au centre de loisirs L’Uzine à Coulommiers, et Jump City à Saint-Thibault-des-Vignes. Sauter sur d’énormes trampolines interconnectés, faire de folles acrobaties sur des tapis de saut entourés de mousse, jouer au ninja ou au combattant dans un environnement où tout est doux et rebondissant… c’est la nouvelle tendance en loisirs !\nSauter à volonté, sauter de joie, faire des acrobaties…\nDu free jump, mais qu’est-ce que c’est ?\nHabitants de la Seine-et-Marne, si vous avez un trampoline de jardin, vous devez déjà apprécier les sauts, les rebonds et les acrobaties, mais les possibilités sont assez limitées. On ne peut pas essayer certaines figures sur un tapis de saut en extérieur. Sécurité oblige ! Et bien heureusement qu’on peut se rendre dans un trampoline park du 77 ! Place au Free Jump sur une zone de sauts libres pouvant atteindre 600 m², notamment au parc de trampolines Jump XL, dans le centre de loisirs L’Usine, à Coulommiers. Tout le monde peut sauter à volonté et faire des acrobaties sans craindre de tomber par terre ou de se heurter contre les ressorts et les poteaux !\nDiverses activités amusantes\nSi on aime jouer, se lancer des défis, concourir et faire des trucs casse-cou, un trampoline park dans le 77 est idéal ! La plupart des gens normaux s’accorderont sûrement sur le fait que les meilleurs moments de leur vie appartenaient à leur enfance. Dans une salle de trampolines, on peut retomber en enfance même si on ne l’est plus et on peut se faire de nouveaux souvenirs. Se taper avec d'énormes cotons-tiges en mousse sur poutre en essayant de tenir son équilibre, franchir un parcours de ninja ou de combattant comme des les émissions télévisées japonaises, sauter très haut en l’air et réaliser un dunk de rêve… C’est comme vivre un rêve éveillé !\nUn centre de loisirs d’intérieur pour petits et grands\nOn peut venir en famille et passer d’excellents moments, car petits et grands ont la possibilité de jouer sans craindre de se blesser. Certains établissements proposent des espaces pour les moins de 5 ans, mais les enfants doivent bien évidemment être accompagnés par un adulte. Si vous êtes à la recherche d’un trampoline park dans le 77 pour que votre enfant s’amuse, vous avez raison ! Il peut tomber autant qu’il veut et rire par la suite. Ce n’est pas comme à la maison ! De toutes les manières, il y aura toujours des surveillants pour rappeler les règles de sécurité et superviser les activités.\nC’est comme dans la plupart des activités à fortes sensations, la sécurité est très primordiale ! Aucun établissement ne risquerait de laisser un visiteur sauter du haut d’un tour pour plonger dans une fosse à mousse ou sur un matelas gonflable, si le risque de blessure n’était pas quasi nul ! Lorsque vous sautez, que vous tombez et que vous vous rendez compte que la chute a été très douce, vous ressentirez une sensation nouvelle, agréable et fun. On prend confiance et en recommence. On s’amuse beaucoup !\n1 rue Niels Bohr / 2 rue Louis De Broglie\n77 438 Saint Thibault des Vignes\nTél. : 01 60 07 00 72\nLundi : 16h - 21h\nMardi : 16H - 21H\nDurant les vacances scolaires de la zone C\nVendredi : 10h - 22 H\nTél : 01 64 20 55 58\nMail : direction@luzine-77.fr\n16 h - 23 h\n14 h - 23 h\n16 h - 01 h\n14 h - 01 h\nFermeture à 1 h\nOuverture à 14 h


Les outils d'automatisation de la prospection commerciale\nQuels outils pour automatiser sa prospection BtoB ?\nA l’ère du digital, les entreprises disposent d’un flux d’informations considérable. Chaque jour, les boites professionnelles sont bombardées d’emails de prospection. De plus, la prospection à froid est clairement pointée du doigt. Les équipes commerciales doivent donc redoubler d’efforts et d’intelligence pour atteindre leurs objectifs et participer au développement du chiffre d’affaires de leur entreprise. Aussi, utiliser des outils pour les aider à accomplir cette tâche s’avère aujourd’hui nécessaire. Ceux-ci peuvent également leur faire gagner un temps précieux en automatisant certaines actions à faible impact. Voici notre sélection.\nIl s’agit d’une méthode qui va vous permettre de récupérer les coordonnées complètes de vos prospects à partir d’un annuaire, d’un répertoire ou encore des réseaux sociaux. Les outils de scraping peuvent faire gagner un temps précieux en collectant les données de potentiels futurs clients. Celles-ci sont généralement utilisées ensuite pour des campagnes d’emailing. Ainsi, c’est ce que propose Import.io, ColdCRM ou encore Octoparse.\nAttention toutefois : cette méthode implique que vous récupériez ces données pour une prospection ultérieure – sans avoir demandé l’autorisation aux personnes concernées. Or, depuis l’été 2018, la loi du RGPD s’est renforcée et condamne l’opt-out. Vous pourriez donc être pointé du doigt par vos destinataires mécontents de recevoir des emails de votre part sans leur consentement. Votre image pourrait en pâtir – sans parler du fait que la prospection » à froid » a un rendement plus que faible.\nAujourd’hui, le CRM dans le cadre de l’automatisation de la prospection commerciale est un logiciel indispensable. En effet, le prospect est désormais multicanal. Avant même d’appeler l’un de vos commerciaux, il va aller regarder votre site web, vos réseaux sociaux, et peut-être télécharger un de vos livres blancs. Il est donc primordial, pour un suivi client de qualité et la conclusion de la vente, de regrouper toutes les informations le concernant à un seul et même endroit.\nEn quoi le CRM permet-il d’automatiser une partie de la prospection ?\nGénéralement, il est possible d’y intégrer de multiples fonctions, comme la synchronisation des agendas en ligne, les rappels, les outils de prise de rendez-vous ainsi que le suivi des emails. C’est donc un outil tout-en-un qui permet au commercial une meilleure gestion des contacts client. Il a accès à tout ce qu’il a besoin de savoir sur son client avant un appel ou un rendez-vous.\nIl peut également proposer d’autres fonctionnalités qui vous permettront de disposer d’une vue d’ensemble de votre marché. Ainsi, chaque jour, un CRM spécialisé dans la prospection peut mettre à votre disposition des données mises à jouer en temps réel. Vous êtes sûr de pouvoir contacter la personne que vous souhaitez joindre, en toute simplicité. Il centralise également les actualités de votre secteur, que ce soit à propos de potentiels clients ou de vos concurrents, pour une vision large et une meilleure compréhension du marché.\nLe CRM, allié des opportunités business\nDe plus, le CRM peut vous proposer des opportunités de business. Vous avez ainsi un pas d’avance sur vos concurrents et pouvez contacter de nouveaux prospects ultra-qualifiés. Un CRM digne de ce nom vous fait donc gagner un temps inestimable en recherchant, qualifiant et priorisant de nouveaux leads chaque jour. Il a été évalué qu’un commercial consacre au minimum une journée par semaine à cette tâche. Cet outil d’automatisation de la prospection est donc un sérieux avantage pour vos équipes de vente. Grâce à lui, elles disposent de tous les éléments nécessaires pour une approche efficace et sereine des prospects.\nIl s’agit d’automatiser certaines tâches marketing pour consacrer du temps à des actions à plus forte valeur ajoutée.\nL’utilisation de leads qualifiés\nPour obtenir les adresses mail de vos prospects, l’approche d’inbound marketing reste la plus à même de porter ses fruits. Vous allez ainsi pouvoir récolter ces données précieuses avec le consentement des utilisateurs. Puis, vous allez lez réutiliser dans le cadre de la prospection, notamment via l’emailing. Celui-ci reste l’un des outils les plus efficaces en la matière.\nLes tâches liées à l’envoi de campagnes d’emailing peuvent également être automatisées. Là encore, l’utilisation de ce type de solutions digitales est un véritable gain en termes de temps et d’argent. Il vous suffit de créer votre campagne. Mettez en valeur votre offre, puis votre outil s’occupe de l’envoi de l’email ainsi que des différents messages de rappel. Et tout cela, selon le parcours client.\nLa différence entre le marketing automation et les campagnes d’emailing classiques\nParce que le marketing automation, ce n’est pas uniquement un envoi d’email promotionnel : c’est le fait de contacter le prospect en fonction de son parcours sur votre site internet. Ainsi, celui-ci va recevoir des informations pertinentes en fonction de ce qui l’intéresse.\nEnsuite, votre outil procède à l’envoi et récupère les données concernant cette campagne pour chaque destinataire : le nombre d’ouverture, de clics, les ventes effectuées. Votre équipe de vente n’a plus qu’à rentrer en relation avec les potentiels clients pour apporter les précisions nécessaires.\nEn fonction des outils, vous pouvez également disposer de nombreuses fonctionnalités. Ainsi, la gestion de l’envoi des SMS de publicité peut être gérée à partir d’un de ces logiciels. Le must : un éditeur responsive, qui permettra au mail de s’afficher aussi bien sur un ordinateur de bureau que sur un téléphone portable.\nPour finir sur les outils permettant d’automatiser sa prospection commerciale en BtoB, la Sales Intelligence. Cet outil va vous proposer des prospects qualifiés à contacter, ainsi que de nombreuses informations à leur sujet. L’objectif est simple : que vos commerciaux disposent de tous les éléments leur permettant d’effectuer une approche efficace.\nPour cela, un outil de Sales Intelligence s’appuie sur les réseaux existants entre vous, vos réseaux mais aussi ceux de vos collaborateurs. Cette approche permet une mise en confiance plus rapide et un meilleur engagement de la part de vos prospects. La plateforme permet l’envoi d’emails ainsi que le suivi de vos potentiels clients jusqu’à la conclusion de la vente.\nIl va également vous faire des suggestions de leads en fonction de l’actualité de votre marché, de vos concurrents et de vos prospects.\nCet outil d’automatisation de la prospection permet aux équipes de commerciaux d’optimiser leurs performances. Il collecte les différentes données pour proposer au commercial les meilleurs profils qui seraient potentiellement intéressés par votre offre. Votre vendeur peut alors étudier le dossier avec tous les éléments nécessaires (projet en cours dans l’entreprise visée, besoin identifié, etc.) et contacter la bonne personne, au bon moment et avec les bons arguments.\nLe fait d’automatiser votre prospection commerciale BtoB va donc, principalement, libérer du temps. Les tâches à faible valeur ajoutée pourront être traitées de manière automatique, ce qui va permettre à vos forces de vente de se concentrer sur les rendez-vous. Toutefois, ce n’est pas la seule plus-value intéressante avec ce type d’outils. Les échanges commerciaux seront de meilleure qualité, étant donné que les équipes disposent de tous les éléments pour affiner leur argumentaire selon les entreprises et profils. Une meilleure connaissance du marché les aidera à conclure plus facilement les ventes et à atteindre leurs objectifs.


Avenue des Ecoles - Entretien avec Marina Emms, Directrice et Enseignante au French Programme\nEntretien avec Marina Emms, Directrice et Enseignante au French Programme\nAu French Programme, nous offrons une grande qualité de cours, menés par des professeurs francophones. Les enfants bilingues peuvent pratiquer leur français à l'oral tout en s'amusant et apprendre du nouveau vocabulaire.\nL’enseignement du French Programme a pour objectif de faire aimer l’école et le français dans un environnement calme et sécurisant.\nPouvez-vous nous rappeler en quoi consiste Le French Programme (comment s’organise votre enseignement du français au sein d’une école anglaise, nombre d’heures, quels jours...) ?\nNotre formule consiste d’une part, en une heure classique de leçon académique au cours de laquelle les enfants sont repartis par tranche d’âge. Cela nous permet de leur offrir des activités et exercices qui conviennent à leur niveau.\nAu cours de la deuxième heure, les élèves se retrouvent tous âges confondus afin de pratiquer une activité ludique dans un cadre intergénérationnel, favorisant l’échange et la conversation.\nVotre programme est-il conforme aux directives de l’Education Nationale (french curriculum) ?\nNotre programme correspond à un réel besoin dans la mesure où de nombreux enfants ne sont pas assez exposés au français, bien que francophones.\nNos leçons du samedi offrent un programme unique de lecture, écriture, vocabulaire et orthographe qui favorise la progression de la maitrise de la langue française. Nous promouvons la culture française à travers un programme de littérature pour soutenir l’autonomie en lecture et écriture des enfants.\nQuel est votre public (âge des enfants, combien d’enfants) ?\nLes leçons du samedi sont ouvertes à tous les enfants francophones de la classe de Réception (MSM) à la Year 6 (CM2).\nQuels outils pédagogiques propose votre programme ?\nNous proposons un approfondissement de la langue française à travers l’usage de livres français (Boscher, Graphilettre, Bayer...), de chansons et comptines traditionnelles ainsi que des poèmes.\nDe plus, nous soutenons qu’il est nécessaire que l’enfant s’amuse lors de l’apprentissage et pour cela nous offrons divers jeux et activités artistiques pour favoriser l’échange et la conversation.\nComment sont formés vos enseignants ?\nNos enseignants sont des professeurs de français à Parsons Green Preparatory school. Tous nos professeurs sont Francophones et expérimentés et ont un DBS actualisé.\nQuelles sont les nouveautés de votre dernière rentrée ?\nDepuis septembre 2016 et suite à la demande des parents, Le French Programme offre des clubs de français pendant les vacances scolaires. De 10 :30-15 :30, les enfants apprendront des chants et poèmes traditionnelles français, suivant les fêtes nationales.\nNous offrons des journées remplies d’activités amusantes et créatives au cours desquelles les enfants peuvent s’épanouir dans un environnement calme et sécurisant. Les enfants pourront s’inscrire pour un, deux ou trois jours afin de profiter au maximum du French Programme.\nEntretien réalisé par Marie Boutry, Londres, mars 2017.


Combien de temps faut-il au Sagittaire pour engager son cœur - Un jour de rêve\nCombien de temps faut-il au Sagittaire pour engager son cœur\nIls disent que ceux qui croient en la magie sont destinés à la trouver et le garçon Sagittaire sait très bien ce que je veux dire. Ils appellent ça compliqué, car peu ont eu le courage de se plonger dans leur monde, il est plus facile de juger que de comprendre. C’est le signe qui valorise son indépendance, mais cela ne veut pas dire qu’il ne s’abandonne pas à l’amour. Voulez-vous savoir combien de temps il faut au Sagittaire pour engager son cœur ?\nLe Sagittaire est le nomade sentimental, celui qui cherche le charme dans tout ce qu’il touche, ce qu’il regarde, ce qu’il ressent. C’est celui qui aime l’expérience, une âme qui aspire, qui rêve, qui brille d’elle-même. L’optimiste, celui qui peut être brisé, mais qui a quand même le courage de sourire de toutes ses forces. C’est celui qui fait des pas imprécis, mais plein de passion, de curiosité, chargé d’une force impulsive qui renverse tout obstacle sur son chemin.\nLe Sagittaire croit à l’infini, se perd dans les pensées sages, dans les esprits frappants, ceux qui inspirent, ceux qui vous font vous demander encore et encore, si vous êtes à l’endroit qui fait ramper votre peau, où votre cœur ne bat plus, ils ne peuvent plus faire et votre créativité semble sans fin. Le Sagittaire peut être comme ça, imprévisible, fou et aventureux, mais c’est authentique, vous ne voulez pas avoir à faire semblant. C’est complexe, mais explorez, créez, vivez, laissez votre esprit couler.\nC’est comme votre planète, Jupiter, vous avez l’expansion dans votre regard, c’est l’abondance, la bonne fortune, l’optimisme. C’est un groupe d’étoiles alignées prêtes à sortir et à se battre pour ce qu’elles veulent. Sa façon d’aimer est ainsi, intuitive, persévérante et changeante. Malgré cela, il a le don de faire ressortir le meilleur de vous. L’archer vous emmène à dépasser les limites, à vivre des moments d’intrigue, de bonheur, de rêve. Quand il tombe amoureux il vous hypnotise, mais c’est terrifiant de savoir qu’il ne donne pas toujours son cœur, du moins pas si facilement.\nVous aimerez aussi 3 signes du zodiaque qui auront une journée difficile le 16 octobre 2021\nCombien de temps faut-il au Sagittaire pour engager son cœur ? Cette âme vibrante peut finir par céder aux exigences de l’amour. Lorsque quelqu’un gagne votre confiance, vous devenez le compagnon le plus fidèle et le plus charmant. Le Sagittaire est honnête, il vous remplit de détails, de cadeaux, de chaleur. C’est l’amant qui arrive à vous secouer, mais qui vous fait aussi retrouver le calme.\nCependant, aimer un Sagittaire demande du courage, ce n’est pas pour les âmes faibles, car elles aspirent à la liberté, elles sont des voyageurs dans tous les sens et quand on pense le moins qu’elles volent déjà ailleurs. Abandonnez votre cœur lorsque vous ne vous sentez pas sous pression, lorsque vous laissez couler vos pensées. Le Sagittaire veut quelqu’un qui est prêt à le suivre, pas quelqu’un qui cherche à le changer.\nLe Sagittaire peut donner le cœur en une semaine ou en un an, tout dépend de la personne qui présente la vie. Vous devez vous sentir en sécurité, savoir que votre individualité ne sera pas affectée, pour franchir une étape aussi importante. Le Sagittaire peut être exclusif avec la personne qui en vaut vraiment la peine.\nQuelqu’un qui fera trembler votre cœur, qui emballera votre esprit et qui est prêt à sortir pour profiter du monde. Il veut plus que des apparences, une connexion profonde, plus que de la romance. C’est alors que votre cœur est gagné. Le Sagittaire se rend compte dès le premier instant de vos intentions, ce n’est pas qu’il ne s’engage pas, c’est qu’il ne va pas mettre une limite à sa marche par une âme qui ne connaît pas le sens de l’authentique. C’est le Sagittaire, qui l’aime bien et qui n’aime pas non plus.\nPrevious ArticleLes signes qui promettent d'être organisés et une seconde plus tard, ils ont le chaos\nHoroscope de l’amour du 10 Novembre du Bélier


Subjectivement beau: 2010\nComme une drogue qui s'insinue langoureusement dans mes veines, c'est l'opium de ta passion qui contamine mon sang. Je goute au poison de tes lèvres, à la fièvre de tes doigts qui m'enserrent.\nComme une proie livrée à son sort, prisonnier de ta bouche qui coure sur mon cou. Empreint au rouge Carmin, j'embrasse le désir qui m'envahit. Se sentir vriller sous l'emprise de tes regards lascifs, douce victime de la catalepsie. Tension syndromique, enfer de Stockholm.\nMa peau qui se consume sous le passage de tes mains. Nos souffles qui s'entremêlent, je cède à l'ivresse de ce plaisir tortionnaire.\nPublié par Nocturne à 13:28 2 commentaires:\nNaissance du regret.\nMon Amour, je crois bien que c'est la fin. Tu sais bien que tout va mal. On ne s'aime peut-être plus, ou probablement trop. J'ai envie de me dire qu'il nous reste de l'espoir, laisser languir le temps, encore un peu, juste un instant. On dit que toutes les bonnes choses ont une fin, peut-être est-ce la nôtre? Notre fin à Nous. Et tu me laisseras seul, livré à moi-même. J'essaierai de noyer ma douleur, l'illusion de l'étouffer juste un moment. Mais elle est déjà là, je la sens, bouillonnante. Elle est prête à se libérer. C'est sûrement le trop plein d'amour que tu m'as laissé, qui doucement se transforme. Je t'avais promit milles choses mais j'ai peur d'être un menteur. C'est comme l'édifice de mon âme qui s'effondre. Tout ce qu'on aura construit, réduit à néant, en l'espace d'un instant, le temps de quelques mots. Pourquoi ça me fait déjà mal? Tu es là, devant moi, et tu t'éloignes. Comme si la terre se déchirait au travers d'un dernier regard. Je te sens loin déjà. Comme ayant arraché la mémoire d'un étranger. Tu sais comme j'ai pu être heureux à tes côtés, comme le soleil ne brillait plus que sur Nous. Je peux te faire une dernière promesse, celle de te garder toujours au fond de mes entrailles. Ça me fera mal parfois, ce sera même constant au tout début, mais je ne te laisserais pas partir comme ça. Je chérirais ton souvenir de mes plus belles larmes. Je maudirai le temps de dérober la vérité de nos moments partagés. Mon Amour, je crois bien que c'est la fin, ou le début d'autre chose...\nPublié par Nocturne à 14:52 2 commentaires:


Le plan du gouvernement pour doper l’attractivité touristique de la France - Alliance du Commerce\nAccueil > Actualités > Le plan du gouvernement pour doper l’attractivité touristique de la France\nAprès un net fléchissement suite aux attentats de Paris et de Nice, la fréquentation touristique rebondit. La France devrait accueillir 89 millions de touristes, dont 75 millions de visiteurs étrangers, d’ici la fin de l’année, soit une hausse de 7%. Pourtant, malgré ce résultat encourageant, notre pays ne tire pas suffisamment profit de son énorme potentiel touristique, notamment en termes de durée de séjours et de recettes. Le rapport Huchon, commandité par le précédent exécutif, soulignait, à cet égard, les faiblesses structurelles de l’offre française.\nPour combler ce déficit de compétitivité, le gouvernement a dévoilé un plan ambitieux pour doper l’attractivité de la destination France. Objectif affiché : atteindre 100 millions de touristes étrangers en 2020 ; porter de 40 à 50 milliards d’euros les recettes touristiques et créer 300 000 emplois supplémentaires dans ce secteur.\naméliorer la qualité de l’accueil et sécuriser les sites : facteurs essentiels de la satisfaction et de la fidélisation des touristes ;\ntravailler sur la structuration de l’offre touristique, qui doit permettre d’attirer davantage de touristes internationaux et de mieux développer les produits touristiques ;\nsoutien de l’État aux investissements liés au tourisme. Dans la durée, 1 milliard d’euros seront disponibles à cet effet ;\naméliorer la formation et la qualité des emplois liés aux métiers du tourisme ;\naméliorer la numérisation et le partage d’informations sur les données concernant le tourisme, afin .de renforcer la compétitivité de la filière ;\npermettre l’accès aux vacances au plus grand nombre. Ce volet social est important pour le gouvernement.\n– Des visas en 48 heures dans 10 nouveaux pays.\n– Attente limitée aux aéroports.\n– Entretien régulier des autoroutes entre les aéroports et Paris.\nPour donner une meilleure image du pays aux touristes qui arrivent, le nettoyage et l’entretien des espaces verts le long des autoroutes seront assurés de façon régulière\n– Préparation d’un plan d’investissement dans les stations touristiques.\n– Augmentation des contrats d’apprentissage dans le secteur.\n– Signature en 2018 d’un accord d’engagement de développement de l’emploi et des compétences (Edec).\nIl s’agit de répondre aux besoins en termes d’emplois et de compétences du secteur. La priorité portera sur l’impact du numérique. L’engagement financier de l’État sera déterminé dans le cadre de négociations avec les partenaires sociaux. Une enveloppe de 600 000 à 800 000 € d’euros est envisagée.\n– Expertise publique au profit des territoires.\n– Fluidification des opérations de détaxe dans les aéroports.\n– Lancement à l’automne 2017 de la plate-forme « DATAtourisme ».\n– Convention interministérielle pour soutenir le tourisme culturel fin 2017.\nComment améliorer l’accueil des touristes dans nos magasins ? http://www.commercetourisme.com/


L'Île magique | Le festin\nL'Île magique, Les mystères du vaudou\nOctobre 2019 / 390 pages / 13,5 x 20,1 cm / ISBN : 979-10-96011-18-6\nSaluée par le New York Evening Post comme « le meilleur et le plus captivant livre d’exploration jamais écrit » lors de sa parution en 1929, L’Île magique de William Seabrook (1884-1945) propose une plongée passionnante dans l’univers du vaudou et des rites de sorcellerie à Haïti.\nL'auteur : William Seabrook (1884-1945) est un singulier personnage des lettres, sulfureux et aventureux, qui fut célèbre pour ses enquêtes mâtinées d’anthropologie. Après la Première Guerre mondiale, durant laquelle il est gazé, il entreprend une carrière de journaliste, se faisant une réputation en perçant le secret du Vaudou (L’île magique, 1929) puis en fréquentant des anthropophages. On lui doit Aventures en Arabie (Gallimard, 1933), Secrets de la jungle (J. Beaumont, 1932, puis Grasset, 1936), Yakouba - Le Moine Blanc de Tombouctou (Gallimard, 1936) et Un ivrogne chez les fous (Asylum) récit de l’alcoolisme vu comme une contrée à explorer (Gallimard, 1938). Complètement dépendant à l’alcool, il se suicide en 1945.\nJoe Ollmann a imaginé une biographie en BD de cet étrange écrivain sous le titre L’Abominable monsieur Seabrook (Presque Lune, 2018).\nTraduction intégrale de l´américain par France-Marie Watkins revue et complétée.


Les liseuses débarquent dans les bibliothèques de Paris\nPosted By Benjamin Getenet on 29/07/2015\nEh oui, les bibliothèques de la ville de Paris se modernisent. Ce n’est pas moins de 1000 liseuses qu’il vous est désormais possible d’emprunter. Mais me direz vous, quel intérêt ? Oui quel intérêt quand on peut emprunter de grandes quantités d’ouvrages dans pas moins de 65 lieux ? Quid également du confort de lecture et de l’absence de support physique qui, on le sait, est très important dans l’appréciation d’une œuvre ?\nSceptique au premier abord, j’ai néanmoins sauté sur l’occasion offerte pour courir en emprunter une. Et quelle ne fut pas ma surprise de retrouver le même plaisir qu’à la lecture d’un livre « papier » ! Il faut dire que tout est réuni pour rendre la chose aimable. En effet, les bibliothèques ont investi dans des tablettes de dernière génération, des Sony qui coûtent tout de même la bagatelle de 139€ pièce. Ces dernières sont remises dans une pochette avec chargeur et câble usb mais également avec une quantité impressionnante de livres numériques libres de droit préchargés.\nDe quoi découvrir ou redécouvrir des classiques de la littérature française et internationale du 19ème et début du 20ème siècles, voire même en version originale pour ceux qui veulent parfaire leur pratique d’une langue étrangère. A noter par ailleurs que courant septembre, suite à des accords passés avec les éditeurs, vous pourrez retrouver certaines nouveautés directement sur la liseuse. Sachez également qu’il est aussi simple de l’emprunter qu’un livre car elle se plie aux mêmes règles que pour les ouvrages papiers.\nPassons à l’objet même. Le confort de lecture est assuré par une encre électronique (e-ink). On retrouve vite le geste permettant de tourner la page grâce à l’écran tactile. Mais le plus intéressant reste la capacité de stockage et l’autonomie. Vous n’aurez pas moins de 1000 livres sous la main et ce pendant deux mois sans vous approcher d’une prise. Une aubaine pour les départs en vacances. Vous n’aurez plus à choisir en fonction de la taille de votre valise car l’appareil est aussi petit qu’un livre de poche. On regrette juste l’absence de l’éclairage disponible sur d’autres modèles plus perfectionnés.\nVoilà donc pléthore de bonnes raisons de profiter de cette aubaine sachant que rien ne vous interdit d’y télécharger vos propres e-books en installant le logiciel adéquat. Gageons que l’offre s’étoffera bientôt d’ouvrages de littérature contemporaine. Pour les plus réfractaires, notez que les bibliothèques de Paris sont ouvertes tout l’été et que la durée de prêt a été augmenté à 6 semaines.\nPosted in Action culturelle, Evènement, Littérature, Numérique, Société, Web/TV / media Tagged auteur, bibliothèque, été, informatique, lecture, liseuse numérique, littérature, livre, numérique, paris, prêt, publication, sony\n← Album : Ducktails – St. Catherine – Domino\nAbsolutely anything : des dérives burlesques de la toute puissance →


Benetton 7009 001\nBenetton 7009 (001)\nAccueil > Lunettes de soleil > Benetton > 7009 (001)\n7009 est disponible dans 3 styles différents\n7009 Informations sur le modÈle\n7009/001 Lunettes de soleil\nAvec ces lunettes de soleil, vous pouvez compléter votre look à un accessoire brillant. Selon la devise d’Edel-Optics "SEE AND BE SEEN" vous pouvez impressionner dans chaque société. La 7009 est nouvelle dans le marché 2020, pour rester à la pointe du progrès. Le 7009 est aussi disponible dans autres styles des collectionnes de la marque Benetton de 2019 et 2020 à la boutique d’Edel-Optics en ligne.\nAvec la monture intégrale vous soulignez avec ce modèle parfaitement que vous risquez le tout pour le tout. Les lunettes rondes sont porteuses d'image. Même John Lennon était rarement vu sans eux. Harry Potter ne serait également pas la même sans ses lunettes caractéristiques. La forme 7009 a une longue demi-vie, parce que les lunettes rondes ne sortent jamais de la mode. Le cadre de métal noble permet les lignes filigranes et crée une extraordinaire facilité en apparence. En outre, les verres métalliques sont pratiquement indestructibles - solide, flexible et résistant à la corrosion. Bien sûr, ces lunettes de marques offrent une protection UV400 optimale pour vos yeux.\nMême si cette Benetton est maintenant pas en stock vous pouvez commandez maintenant pour garantir cet prix favorable. Dans notre boutique en ligne nous avons des prix toujours favorable. Pour ce prix favorable vous obtenez le 7009 même pas en sale.