Gundam "Expo" en région parisienne\npar shadoko le Jeu 23 Fév 2017 - 2:08\nJ'avais lu l'information sur CyberMecha, donc j'ai fait le déplacement jusqu'à la Défense pour voir de quoi il retournait (abominable endroit...). Il se trouve que c'est un petit stand juste devant l'entrée de l'hypermarché du centre commercial Quatre Temps. L'intérêt officiel est évidemment pour Bandai de faire connaître notre loisir, mais même ce mercredi midi, il n'y avait pas d'enfants sur le stand - juste quelques adultes curieux et des acharnés comme nous qui étaient là pour les modèles spéciaux (vendus à prix eux aussi spéciaux). Morceau choisi des phrases entendues: "ah ouais j'jouais avec ça quand j'étais ptit" "c'est des Transformer? (pas de -s pour le pluriel, il ne faut pas pousser non plus!)". Ces attachants commentaires dans la bouche d'employés de bureaux super à la mode et dynamiques comme il faut du haut de leurs 25 piges, engoncés dans leur slim et toute barbichette au vent... Minute... Ca fait pas un peu trop vieux con ce que je viens d'écrire?\nBref. Peu de choses sur le stand donc: des modèles très chouettes montés et peints mais "non disponibles" (MG Providence très impressionnant, le mecha star de Thunderbolt saison 2 et ses "patins" jaunes ridiculement disproportionnés) qui insistent vraiment lourdement sur la nécessité absolue d'acheter toute la gamme IBO. J'ai donc passé outre.\nVersions spéciales, MG Sazabi Clear (120 euros...)\nRE-100 GP-04 clear (60 euros)\net une énième variation du 1/144 Strike Freedom (pas disponible donc - grrrr...)\nL'autre côté du stand était réservé à la gamme dédiée à cette grosse merdasse pour pré-ados débiles de One Piece... Saint Seiya aurait été plus classe. Mais c'est vrai c'est un truc de vieux schnock (friqué, vu le prix moyen des Myth Cloths...). L'initiative est excellente, mais 1/ hors vacances scolaires???, 2/ dans cet endroit fréquenté essentiellement par des employés de bureaux le midi qui ne pensent qu'à engloutir leur McDo pas bon avant d'aller vapoter sur le Parvis? Je suis le seul à trouver cette stratégie bizarre?\nRe: Gundam "Expo" en région parisienne\npar streum13 le Jeu 23 Fév 2017 - 6:24\nDésolé mais dire une aussi grosse connerie sur One Piece je comprend pas, c'est certainement mon Shônen préféré à des années lumières devant Naruto et Bleach.\nSinon sympa l'initiative de Bandai, voir des kits explo only. Du coup y'a peut être des chances qu'on ait du P Bandai chez nous.\nMais bon encore un truc que pour les parisiens. Si Bandai ne focus que ses expo sur Paris c'est pas comme ça qu'ils vont en vendre dans toute la France. De plus s'ils se décidaient à mettre des sous-titres en français sur la chaine Youtube de Gundam.info ça donnerait plus de visibilités à leurs séries et ça fonctionnera mieux vu les différents flop de leurs sorties en DVD (Gundam 00 qui a coulé BEEZ). En tous cas je leur souhaite bien du courage dans un pays où Gundam est inconnu, même d'un fana moyen d'anime.\nAvant de vendre du Gunpla ils devraient d'abord mettre en avant leur franchise, qui va acheter un kit d'une série qu'il ne connait pas? Par exemple quelqu'un ici a déjà acheté un kit ou une figurine d'une série inconnue? Pas moi en tous cas.\npar Delva le Jeu 23 Fév 2017 - 12:16\nmoi ça m'est arrivé parce que je trouvais le kit sympa, je peut même pas dire le nom du kit parce que je m'en souvient plus mais c'était du Wave.\npar Lemmy K le Jeu 23 Fév 2017 - 15:02\nmouai ça a pas l'air folichon, de ce que j'ai vu sur divers site ou personne facebook, y'a pas eu de pub dessus, même pas d'allusion au serie qui vont sortir en dvd/bluray, des modèles intéressant, mais pas en vente (même pas une date approximative de sortie), meme du One piéce, mouai c'etait sympa y'a encore 5 ans mais maintenant ça vaut plus grand chose, j'aurai plus mis du DBZ avec les figure rise qui viennent de sortir et pourquoi pas quelque macross ( meme les figure rise bust aurai etait sympa),et encore une fois, pour la plupart des événement et des gens qui les organises la France ce limite a Paris......... on dirai plus qu'ils ont fait ça a l'arrache.\npar Inaho Kaisuka le Jeu 23 Fév 2017 - 23:30\nCi joint quelques photos du stand\nPour ma part je pense que Bandai avance a pas de velours, mais ils ne partent de rien ou très peu. seul Gundam Wing diffusé en France.\nAvec une localisation de Gundam BUILD FIGHTER sur une chaine du câble ou tnt ils pourraient accélerer l'enthousiasme autour des maquettes pour le jeune public.\npar shadoko le Ven 24 Fév 2017 - 1:57\nC'est vrai que l'absence médiatique totale ne fait rien à l'affaire! J'ai pour ma part découvert l'univers Gundam via la série Wing en DVD dans les boutiques d'imports parisiennes (zone 1 à l'époque, 250 francs le DVD de 5 épisodes- oui vous avez bien lu: francs, c'est dire si ça date!) 2 bonnes années avant que Bandai n'édite la suite en zone 2 via Beez. Nous connaissons tous le fiasco éditorial graduel des autres séries dans l'hexagone.\nPour leur défense, les maquettes (même les maquettes "normales") sont inexistantes maintenant dans les grandes enseignes de jouets: pas facile de faire connaître un produit dans ces conditions, surtout à un public qui n'a manifestement plus trop envie de se servir de ses doigts pour construire quelque chose.\npar Zenkuro le Ven 24 Fév 2017 - 15:24\nVous avez fini de faire vos rageux, ça devient pénible.\n- des myth cloths ? c'est pas un stand Tamashii, mais un stand Model Kits Expo pour faire connaitre la gamme de maquette de Bandai.\n- les prix ? on achète tous en import ici, pas la peine de revenir là dessus. Les kits spéciaux sont de toute façon déjà cher au Japon. Le Sazabi Clear est au prix du normal en France, qui revient au prix en import car le bébé se paie en EMS et récolte la douane à coup sûr. C'est malheureusement cohérent avec la cible. Et vous pouvez penser ce que vous voulez des versions spéciales, moi-même je trouve ça sans intérêt, n'empèche que ça se vend, il y a des gens, surtout les collectionneurs qui se fichent de faire une "vraie" maquette qui apprécient.\n- Bandai ne cible pas le grand public. Effectivement sans diffusion large d'un support visuel ils savent qu'ils vont dans le mur. Leur cible ce sont les jeunes adultes "geek" ou fans de japanim qui potentiellement connaissent déjà Gundam ou apprécie les robots. En ce sens le choix a été fait de distribuer en boutiques spécialisées, pas à Toys'R'us et la grande récrée. Ce n'est pas une distribution de masse, mais au moins commercialement ils tiennent leurs objectifs et ne se retrouvent pas avec des palettes entières sur les bras comme il y a 10 ans.\n- Evidemment que Providence, le Gundam Atlas, le Amazing Strike Freedom ne sont pas disponibles, ils sortent le mois prochain au Japon ! Bandai expose des kits en avant première et vous trouvez le moyen de raler ! Certes ce n'est peut être pas suffisemment explicite sur le stand. Le Barbatos Lupus Rex, quoi qu'on pense de ce kit (berk XD), était dispo 4 jours aprés sa sortie jap\n- Les figurines DBZ Figure-rise y sont exposés, cher Lemmy\n- Sur les liens avec les animes, les droits de diffusion/traduction en France des séries ne relèvent pas de Bandai. Pour mémoire les dernières séries sont dispo officiellement en STFR en streaming souvent gratuit : G-reco, IBO, Unicorn...\n- de même c'est une stand Bandai, pas @Anime, c'est normal qu'ils ne communiquent pas sur les sorties vidéo sur ce stand.\n- par contre c'est vrai que Bandai n'a pas de réseau de com dédié et se repose sur ceux existants, comme l'AEUG. Ceci-dit l'évènement fait parler de lui sur les sites geek, et en ce sens je pense que Bandai touche sa cible. La preuve, vous en parlez ici !\nSachez apprécier ce qu'on a, c'est pas en crachant sur Bandai que le Gunpla va s'implanter en France.\nDernière édition par Zenkuro - "The Machine" le Jeu 2 Mar 2017 - 22:15, édité 1 fois\npar Delva le Ven 24 Fév 2017 - 16:42\nJ'ai pas mal hésité à écrire globalement la même chose que Zen (il l'a fait alors courageusement je rebondis).\nMais rappelez vous il y a moins de 10 ans, on nous regardais de travers dans les boutiques de maquettiste (beaucoup moins aujourd'hui). Demandez pour les premiers salon de la maquette c'était pas forcement hyper reconnu. Ce n'est plus le cas.\nRappelez vous aussi si vous le pouvez qu'avant on avais 0 dispo en France à part des kits douteux chez konci et consort qui quand il était officielle, n'était pas importé dans le plus grande légalité et souvent hors de prix.\nAlors oui l'event est confidentiel, mais avez vous déjà vu ce genre de manifestation ouverte sur de la maquette traditionnel ? moi non.\nNotre hobby est dans tous les cas assez confidentiel, on sera jamais le japon hein mais faut bien commencer quelque part.\nEt dernière remarque, c'est à Paris... oui et ? je vous rappel que même si la France n'est pas Paris (je suis d'accord) ça reste notre cher et détestable capital (je n'aime pas la ville, mais ça reste ma capital) et si il ne doit avoir qu'un seul et unique événement de ce genre, il me parait logique de cibler ce lieu. Vous savez que le feu musée Gundam est à Tokyo ? ça vous choque aussi ? A un moment faut pas rager parce que c'est loin et que vous pouvez pas y allez, regarder la carte des membres du forum, peu importe l'endroit ça empêcheras 90% du forum d'être à proximité dans tous les cas.\nJe vous trouve aussi un poil exigeant et ingrat quand même. (et avec beaucoup de mauvaise foi)\nVous vous rendez compte que c'est génial ce qu'il se passe ? le gunpla est revenu en France et de manière assez forte pas avec 10 pauvre kit. 0079 et Zeta vous sortie en blu ray chez nous. On a jamais au un tel essor depuis la mort de Beez qui je trouve avais été bien plus timide dans son approche. Et en plus ils sont conscient des acteurs sur qui s'appuyer (en l’occurrence l'AEUG).\nMoi j'applaudit des deux mains quand même, c'est un peu la raison des déplacements en salon de beaucoup de monde ici pendant de nombreuse année, faire connaitre le gunpla et attiré l'attention de bandai entre autre. Mission accompli quand même.\nMerci à tous les gens du fofo, anigetter etc qui ont investie autant de temps pour faire connaitre tout ça au lieu de juste faire leurs kits dans leurs coins avec l'import. Sur ce forum merci principalement à Zen , Youli , G-rosquick, Nabeshin, Ben-grimm, makoto avec qui fait j'ai des salons et tous ceux présent que j'oublie. C'est un peu grâce (beaucoup) à vous et cet investissement que ce genre de chose est arrivé.\npar Inaho Kaisuka le Ven 24 Fév 2017 - 20:07\nD'accord avec le Patron, pour ma part il ne s'agissais pas d'une critique, je suis très heureux de ne plus être marginaliser par rapport a notre passion autour de kit de japanimation.j'ai pris un grand plaisir à aller sur ce stand et découvrir les nouveauté à venir et voir que nous sommes un paquet de personne a apprécier ce que Bandai apporte en France.\nS'il cherche un commercial pour développer leur réseau je suis leur homme.\npar Lemmy K le Sam 25 Fév 2017 - 20:26\nzenkuro a écrit: Les figurines DBZ Figure-rise y sont exposés, cher Lemmy\nAlors autant pour moi c'est juste que sur tout ce qui en parlé je n'ai pas vu une seul photo des dites Figure Rise, du coup bonne nouvelle, sur les photos d'@Izamu ils ont même mis goku et vegeta en ssj4 qui sont pas encore sortie il me semble.\nPour ta partie "Bandai ne cible pas le grand public", du coup tu ne pense pas qu'ils devraient dans quelque temps justement en distribuer un peut au Jouet Club, Toy'u rus ou autres pour justement touché plus large, par ce du coup certain sont au final toujours en dehors des zones\nde ventes des boutiques, mais bon ça fait quoi 6 mois qu'ils distribue vraiment, ça viendra peut etre.\nDu coup les photo d'@Izamu sont les plus fournis que j'ai vu, y'a un peut plus que je pensé et aujourd'hui y'a en vente des fringues et des casquettes (ça serait bien d'en trouver aussi en boutique des fringues)\npar Zenkuro le Lun 27 Fév 2017 - 1:15\nça, j'ai jamais dit qu'ils avaient une bonne stratégie XD\npar Lemmy K le Lun 27 Fév 2017 - 1:37\nXD.... j'ai quand meme hâte de pouvoir en chopper dans ma ville un jour\npar Orchidia le Lun 27 Fév 2017 - 3:15\nMoi qui suis si mignon...\nPourquoi tant de haine !!!!!???!!\npar anarko_bizounours le Mar 28 Fév 2017 - 22:17\ncomment ca rage... alors que je suis même pas là\npar Youli le Mer 1 Mar 2017 - 12:59\nZenkuro a tout dit.\nJ'ajouterai que cela s'est fait à la Défense par une facilité géographique.\nManque peut être des panneaux plus riches en information ("non disponible car à sortir officiellement le mois prochain. Ne manquez pas ce GUnpla !").\nMais mis à part ça je trouve que cela prouve surtout qu'il y a une envie de sortir des cercles de fans, d'aller vers le grand public. Et cela dans un lieu emblématique... de la finance trouble du Royaume de France.\nOK moi j'aurais plutôt pris Opéra, mais faut admettre que la Défense c'est "moderne".\nBref, cela s'est fait, cela s'est tenu, et même s'il aurait été prudent de communiquer dessus plus tôt (vraiment) c'est une initiative qu'il faut applaudir.\npar Lemmy K le Mer 1 Mar 2017 - 21:03\ndu coup une dernière question pour ce qui y sont passé, j'ai vu sur le quelque photo qu'a partir du samedi il vendait t-shirt et casquette, des info sur ça, (vente prochaine en magasin....)ou c'était juste exceptionnel pour cette fois ci, ou a chaque fois que le stand bandai est présent ?\npar Saga le Jeu 2 Mar 2017 - 1:08\nLemmy K a écrit: du coup une dernière question pour ce qui y sont passé, j'ai vu sur le quelque photo qu'a partir du samedi il vendait t-shirt et casquette, des info sur ça, (vente prochaine en magasin....)ou c'était juste exceptionnel pour cette fois ci, ou a chaque fois que le stand bandai est présent ?\nC'était une vente exceptionnelle, mais vu qu'il reste des stocks, on les retrouvera peut-être à Japan Expo.\nSinon, merci à Zenkuro d'avoir remis un peu les choses dans leur contexte, car ça partait dans tous les sens...\nNous avons tous que Gundam en France, c'est loin d'être gagné.\nDe son côté, et après deux échecs, Bandai France a fait le choix d'une stratégie particulière, par petits pas et en se reposant sur la communauté des fans. Si eux-mêmes ne suivent pas, ce ne sera pas la peine de s'entêter. Et vu les réactions de certains ici, on se demande pourquoi Bandai se donne la peine d'essayer d'installer la licence...\nL'expo de La Défense avait aussi pour vocation de tester le marché auprès du grand public. Et devinez quoi : les retours sont extrêmement positifs. Pour avoir géré les initiations sur place (volontairement destinées aux enfants), je peux vous l'assurer : le concept même du GunPla a de l'avenir. Pour les parents qui ont expérimenté la chose, c'est un moyen intelligent d'occuper l'imaginaire et l'énergie de leurs gamins.\nLe principal défi demeure : il faut faire connaître ce loisir... et la saga animée Gundam (ça va de pair). Ça, ça ne se fera pas en un jour, mais il y a des pistes.\nBref, c'est une entreprise longue haleine qu'ont lancé Bandai et Sunrise en France concernant Gundam. Y a pas beaucoup de moyens, c'est vrai. Le marché potentiel n'est qu'une niche. Mais si l'offre parvient à rencontrer sa niche, alors ça peut le faire. Pour cela, il faut que les fans de la première heure soient des ambassadeurs. Et, honnêtement, à voir certaines réactions sur ce topic, c'est pas gagné.


Euthanasie des mineurs: difficile de prévoir un âge légal - Belgique - LeVif.be\n20/02/13 à 14:05 - Mise à jour à 14:05\nLa détermination d'un âge limite dans la perspective d'une extension aux mineurs de la loi sur l'euthanasie n'est pas évidente, selon les premiers experts entendus mercredi en Commissions de la Justice et des Affaires sociales du Sénat.\nLa question de l'âge est une donnée centrale dans les discussions qui ont démarré mercredi à propos des mineurs qu'une majorité de sénateurs souhaitent voir apparaître parmi les bénéficiaires de la loi actuelle. Certaines propositions de loi font état d'un âge limite, d'autres pas, se référant à la capacité de discernement de l'enfant.\nDemandeuse d'un "cadre légal" nécessaire à l'encadrement de pratiques existantes, Dominique Biarent, chef de service Soins intensifs et urgences à l'Hôpital Universitaire des Enfants Reine Fabiola, n'a pas évoqué de limite d'âge, faisant cependant observer que jusque 7 ou 8 ans, l'enfant ne perçoit pas le caractère définitif de la mort. Sur la même longueur d'onde, le docteur Joris Verlooy, spécialiste en hématologie et oncologie à l'hôpital universitaire de Gand, a appelé à prendre en compte la "capacité de jugement" de l'enfant, en dialogue avec les médecins et les parents, mais sans nécessité d'obtenir un consensus.\nComme ce fut le cas il y a dix ans, le débat a rappelé l'existence du clivage philosophique prédominant ce type de réflexion de nature éthique. Le professeur Chris Van Geet, spécialiste en biologie moléculaire à la KUL, s'est clairement positionnée contre une extension de la loi. Évoquant un "problème éthique énorme" dont elle s'est demandée s'il pouvait être résolu par la loi, elle a plaidé en faveur d'un meilleur encadrement de la formation médicale. Mme Van Geet a également justifié sa position en évoquant les statistiques officielles néerlandaises, mais également belges, selon lesquelles, aucun enregistrement de cas d'euthanasie n'a été réalisé ces dernières années concernant des jeunes jusqu'à 19 ans.\nAlors que ni le CD&V ni le cdH n'ont déposé de proposition de loi, ces déclarations ont poussé le sénateur Rik Torfs (CD&V) à se demander si on ne se dirigeait pas vers une "loi-symbole". Les sénateurs partisans de l'extension légale s'en sont défendu. Joris Verlooy s'est demandé si le non enregistrement de cas de mineurs aux Pays-Bas n'était pas dû à la spécificité locale du traitement de données. Il a témoigné avoir pris en charge une jeune patiente néerlandaise, finalement euthanasiée aux Pays-Bas.\nIl a également mis en évidence la loyauté des jeunes à leurs parents comme élément à ne pas négliger dans le débat. "J'avais recommencé une nouvelle fois le traitement pour vous faire plaisir, mais si cela ne tenait qu'à moi, j'aurais arrêté depuis longtemps", avait indiqué une jeune fille condamnée à ses parents, un témoignage rapporté par le docteur Verlooy. Dominique Biarent a également évoqué l'"obstination déraisonnable" de parents qui refusent de voir leur enfant s'en aller.


le 19/04/1999 à 00:00\nVous connaissiez la trottinette. Vous connaissiez le Solex. Voici la Trotilex. Curieux mélange des deux, elle débarque le mois prochain sur le marché des deux-roues. L'invention de Jean-Jacques Elissondo, d'Anglet (64), ne surprendra peut-être pas ceux qui roulent déjà sur des engins similaires, généralement importés d'Italie ou des Etats-Unis, mais elle est la seule à être homologuée sur le sol français.\nAvec 25 kilos pour 1,20 m de long, la Trotilex sait aussi se faire discrète et se plier en trois tours de clé. Equipée à l'avant du même moteur que le fameux vélo Solex, elle dispose d'un système de freinage par tambour et assure une bonne stabilité grâce à un centre de gravité très bas et un écartement de guidon suffisant pour l'avoir bien en main. A la différence de ses concurrentes étrangères, elle propose également une selle amovible, montée sur tube d'acier, permettant d'adapter un porte-bagages arrière. Il est également possible de placer un panier ou un sac à l'avant. Le démarrage s'effectue simplement sur une distance d'un mètre et la Trotilex peut s'utiliser en roue libre.\nUn inconvénient toutefois : s'agissant d'un véhicule pouvant rouler sur route, le port du casque est obligatoire malgré une vitesse limitée à 30 km/h. « L'étude de marché que nous avons réalisée la destinait a priori à une clientèle jeune, plutôt bord de plage et esprit surf », explique Jean-Jacques Elissondo. Pour sa première saison, il a donc ciblé principalement les loueurs de cyclos de la Côte d'Azur et du littoral atlantique. « Mais d'autres créneaux nous sont également apparus. D'une part, les personnes qui possèdent des camping-cars ou des bateaux peuvent avoir besoin d'effectuer de petits trajets dans la région où ils font halte. D'autre part, une étude de 1996 indique que 70 % des déplacements urbains représentent moins de 5 km. » L'objectif de la société Edem qui la commercialise est de vendre un millier de Trotilex, rouges, jaunes ou vertes pour sa première année de fabrication. L'une de ses premières clientes est d'ailleurs âgée de 74 ans !\nSociété Edem, tél. : 05.59.70.28.86.\nPrix : 3 980 F (prix public promotionnel de lancement).\nLa Trotilex, curieux mélange de trottinette et de Solex.


GUIRRI MAFIA : "IL Y A BEAUCOUP D'INÉGALITÉS DANS LE RAP" - La Nuit Magazine\nGUIRRI MAFIA : « IL Y A BEAUCOUP D’INÉGALITÉS DANS LE RAP »\nÉcrit par Sarah Barbier le 27 juin 2017 at 11 h 21 min et MàJ le 29 Juin 2017 à 16:26\nPour Marsatac, les membres de la Guirri Mafia ont quitté la cité de Felix Pyat (3e) pour les pavés du Parc Chanot. Ils y ont entamé des joutes verbales auto-tunées histoire de chauffer une salle déjà bien attisée et acquise à leur cause. Quelques heures avant, Solda, Gravou, Djiha et Malka Le Loup décortiquaient sans filtre le rap marseillais avec nous. Ah oui oui oui.\nComment a commencé l’aventure Guirri Mafia ?\nOn se connaît depuis tout petit, ça s’est fait naturellement. On était au quartier, on faisait chacun du son de notre côté. À force de traîner ensemble, on a décidé de monter notre collectif. Ça a payé du premier coup. Et donc on a décidé de continuer, et maintenant on est là. Et ça c’est pas un hasard, c’est qu’on fait le taf.\nD’où vient le nom de Guirri Mafia ?\nC’est un secret (rires). Et on aimerait que ça le reste.\nJ’ai vu que vous aimeriez bien signer chez une major. Vous n’avez pas peur que ça vous oblige à lisser votre identité très marquée ?\nSi on signe chez une major, c’est pas pour ça qu’on va donner notre cul. On ne changera pas notre façon de faire, ni nos idéaux. Ça ne veut pas dire qu’on va perdre notre identité. Après, il faut savoir s’adapter comme d’autres rappeurs qui pour autant n’étaient pas des vendus. À un moment donné, si on veut vivre de sa musique, il faut savoir faire des choix. C’est bien beau de parler tout le temps du ghetto, mais c’est bon le ghetto on sait ce que c’est maintenant. On va pas le renier mais on va non plus baser notre groupe là-dessus.\nIl n’y a pas que de la violence dans le ghetto. Il faut pas mettre tout le monde dans le même panier. Il y a aussi des gens bien, des gens qui triment pour subvenir à leurs besoins et des gens qui n’ont pas le choix et qui sont obligés de faire certaines choses pour s’en sortir. Je ne vais pas leur cracher dessus. Chacun a sa vie, chacun a sa façon de faire. On n’a pas tous le même vécu. Je ne suis pas Tony Montana mais ce qui est sûr c’est que mon vécu il me sert à avancer. C’est le passé qui fait le futur comme on dit. Et je me sers de mon passé pour faire mon futur.\n« Il faut savoir un truc à propos du rap de Marseille : aucun de ces mecs n’est fasciné par l’idée de violence comme les rappeurs d’ailleurs, qui exagèrent systématiquement leur quotidien » a dit Jérémy Guez de Vice. Vous êtes d’accord avec ce constat-là ?\nBien sûr. C’est toujours ceux qui vivent pas les choses qui en parlent le plus. Nous on le vit au quotidien. On sait ce que c’est. Donc on va pas le crier sur tous les toits, ce serait une perte de temps. On sait ce qu’on vaut et qui on est. Et ceux qui font ce genre de choses, ils ne sont pas ce qu’ils prétendent être. C’est un moyen pour eux d’obtenir une certaine reconnaissance.\nQuel est votre définition du rap marseillais ?\nPour nous c’est avant tout l’authenticité. J’écoute le rap marseillais depuis toujours, et je remarque que les artistes ils sont pas là à écrire des textes pour faire plaisir aux gens. Ils se prennent véritablement la tête et ne cherchent pas à influencer la nouvelle génération. Ça fait toujours plaisir de voir des rappeurs qui ne pensent pas qu’à leur gueule, et qui ne sont pas là à revendiquer des trucs qu’ils n’ont même pas vécus. Nous on pourrait revendiquer des choses vraies mais on n’a pas pour autant envie de le faire. On n’a pas envie d’influencer les petits frères. Au contraire, nous on veut leur montrer la bonne voie à notre façon. On est pas non plus des anges mais on essaye de faire du mieux qu’on peut.\nLa Fonky Family, IAM, 3e Œil, ils font partie de ceux qui vous inspirent ?\nOui. Ils font partie de l’âge d’or du rap français. Ils ont marqué et influencé toutes les générations de rappeurs. Hier, le concert de la Fonky Family c’était vraiment énorme. Ces mecs-là, ils sont très très forts. Ça se voit qu’il ont bossé et que dans leurs textes c’est pas des mensonges.\nEt les nouveaux rappeurs marseillais, vous en pensez quoi ?\nC’est bien que le rap marseillais soit mis en avant. Mais, la vérité c’est que ça nous parle pas. On a grandi avec le vrai rap, avec des vraies valeurs et donc quand on entend certaines paroles, on peut pas. Alors oui, il faut que le rap avance. Mais la façon dont c’est en train d’évoluer, ça ne nous plaît pas trop. Ça devient n’importe quoi. Aujourd’hui, les gens du ghetto qui vivent et écrivent de vraies choses ne sont malheureusement pas écoutés. Ceux qui sont mis en avant, c’est ceux qui sortent de nulle part et qui n’ont pas un quart du vécu qu’ils prétendent avoir.\nAprès tant mieux pour eux. On s’en fout de ces gens-là, on n’est pas jaloux. Mais voilà, dans le rap il y a beaucoup d’irrégularités, d’inégalités. Les vrais rappeurs ne sont pas exposés. Le rap aujourd’hui c’est devenu de l’argent, c’est plus comme avant. Il faut qu’on s’adapte à l’époque, mais on se plaint pas. On aime ce qu’on fait, et on ira jusqu’au bout de nos convictions en espérant que ça porte ses fruits. En tout cas la Guirri Mafia arrive et c’est très très lourd. Nous on a un vrai projet, de vraies valeurs et de la vraie musique.\nComment on fait pour se faire une place face à ces artistes-là ?\nIl ne faut pas se fondre dans la masse. Ok, ils font le buzz mais nous on préfère s’inscrire dans la durée. Si à la fin ça paye pour de vrai, on s’en fout de faire le buzz. Nous on fait ça par passion, par pour avoir des showcases ou des nanas. Peut être qu’un jour le public va se réveiller et venir vers nous. Comme on dit : la vérité finit toujours par resurgir (rires).\nQu’est-ce qui manque à Marseille pour que le « vrai rap » connaisse lui aussi un renouveau ?\nLa surexposition tout simplement. Certes le rap est à Marseille mais pas tout le monde bénéficie de l’exposition. C’est comme s’il y avait des clans qui s’amusaient à se mettre des bâtons dans les roues. Nous on ne participe pas à ces gamineries. Ceux qui font ça, ils ont rien compris à la musique.\nOn va sortir notre projet Guirri Gang. Et sans faire le prétentieux, ça va être très très lourd. En tout cas, nous on y croit dur comme fer.\nINTERVIEW: BIRDY NAM NAM "MARSEILLE, C'EST SPÉCIAL"\nÉtiquettes : guirri mafia, interview, marsatac, rap


Fucus pour maigrir usa : hellostock.fr\nAutre by xsarahxannx\nCliquez-ci-dessous sur la photo et accéder au site Weight World que nous recommandons. Et ce sont ses thalles, dites aussi thalli, qui sont extraites pour leurs vertus thérapeutiques. Des études ont été réalisées depuisapportant pour conclusion les vertus minceur et tonifiante du fucus. Pour autant, ses composants, ses ingrédients ne sont eux que des aliments et nutriments traditionnels et naturels. Nous vous préparons un comparatif avec les autres compléments alimentaires à prendre sous la forme de patch.\nMais attention, vous trouverez parfois plusieurs noms scientifiques en réalités non validés. Citons dans cette liste, le fucus excisus, inflatus, fivaricatus linnaeus, balticus, axillaris, ou encore virsodes vesiculosum. Mais retenez bien que le varech vésiculeux est un fucus vesiculosus.\nIngrédients Comparatif des Patchs Minceur. Fucus Vesiculosus Le Fucus Vesiculosus, appelé aussi varech vésiculeux, est une algue brune très en vogue au sein des programmes de gestion du poids.\nPropriétés du fucus Si vous recherchez une aide à la perte de poids, uniquement composée de produits naturels, le fucus vesiculosus est là pour vous. Baie d'Açaï. Il y a fois plus de vitamines C dans ces baies que dans une Orange!\nThé vert. Un ingrédient naturellement drainant. Cet oligo-élément agit sur les glandes thyroïdes et favorise la perte de poids. Enfin, le fucus est également riche en vitamines et plus particulièrement en vitamine B. Il est vrai que ses vertus médicales sont impressionnantes.\nLa consommation de cette algue amène une action diurétique très recherchée notamment pour les personnes qui souhaitent perdre du poids. Le fucus permet également de brûler plus facilement les graisses. Cette action provient de sa richesse en iode qui agit directement sur la thyroïde. Le métabolisme profite pleinement de la prise de fucus et brûle plus facilement les calories et les tissus gras. Les personnes désireuses de perdre du poids trouveront un véritable intérêt dans la consommation de fucus et plus particulièrement dans ses thalles.\nLa consommation de fucus peut se faire de différentes manières. Certaines personnes optent pour de la poudre. Elle est généralement utilisée en poudre et se prend une demi-heure avant chaque repas. Ainsi, il commence à agir sur la sensation de faim et évite que le repas ne soit trop riche. Il est fortement déconseillé de consommer du fucus sur une période trop longue. Pour favoriser la perte de poids et affiner la silhouette, les laboratoires Evoleum ont mis au point un coffret Minceur contenant des ampoules nutricosmétiques Minceur Triple Action.\nParmi les différents principes actifs utilisés pour cette formule, le fucus vésiculeux a été choisi pour son action sur la digestion, le transit intestinal et son pouvoir de coupe-faim naturel. Mon compte Panier : 0 produit produits vide. Evoleum Nos produits Eau de bouleau La nutricosmétique Coffrets.\nDécouvrez vite! Nos meilleures amies L'eau de bouleau : une boisson naturellement santé! Quelles sont les propriétés de l'eau de bouleau?\nLa cuisine aux huiles essentielles : vive les sérums alimentaires! L'interview détox de Galya Ortega à découvrir La myrtille, championne des antioxydants Un jour à la plage avec Evoleum ça vous dit?\nL'eau de bouleau Limpija change de look! La recette du bonheur à la scandinave Les bienfaits du Yoga!\nVous vous y mettez quand? La gourmandise vous va si bien! Alors craquez Cosmétique naturelle c'est tellement mieux Le Qi Gong : l'activité bien-être à pratiquer en plein air Les eaux florales : vos partenaires beauté Shinrin Yoku : l'écopsychologie!\nOn aime la forêt Panier de saison printanier : à vos courses! Les super- aliments : pourquoi sont-ils si bons? Le bien-être au travail version scandinave Une belle posture grâce à 3 exercices faciles à réaliser Les innombrables bienfaits de la luminothérapie Panier de saison estival : vous mettez quoi dans votre panier? En marche!


La météo du mercredi 18 mars 2020 à Cagnes-sur-Mer - Nice-Matin\nLa météo du mercredi 18 mars 2020 à Cagnes-sur-Mer\nLe mercredi 18 mars 2020, Cagnes-sur-Mer connaîtra une température proche de 11 degrés et un temps majoritairement clair. On ne prévoit pas de précipitations au cours de la journée.\nÀ Cagnes-sur-Mer, le temps sera dégagé au réveil ce mercredi 18 mars, et la température de l'air sera chaude pour un mois de mars. Le thermomètre affichera 7 °C au petit matin, et s'élèvera graduellement entre 7 h et 11 h jusqu'à 13 °C. Le vent variera autour de 5 km/h, et son orientation sera instable.\nLa force du vent évoluera encore entre 5 et 10 km/h sur l'ensemble de la deuxième partie de journée, tandis que le mercure baissera entre 16 h et 18 h jusqu'à parvenir à 12 °C. Le vent sera de secteur Sud-Est, avant de se caler au Sud vers le début de l'après-midi. Le soleil restera dominant.\nLa force du vent oscillera toujours aux alentours de 5 km/h au cours de la soirée, et sa direction sera variable. Le mercure restera stable à 12 °C. Le ciel sera toujours dégagé.\nPendant la nuit, le temps sera encore dégagé. Le thermomètre restera constant à 9 °C, tandis que le vent oscillera toujours entre 5 et 10 km/h. Il soufflera depuis le Nord-Ouest pendant cette période.\nPour la journée de demain, le ciel sera majoritairement clair. La température sera comparable à celle d'aujourd'hui : elle s'élèvera au maximum à 15 °C (de 13 h à 14 h) et à 8 °C au minimum (autour de 6 h et 23 h).


Sujet: Taken Mar 23 Déc - 18:12\nLe 3ème épisode de ce film mettant en scène Taken, ancien agent de la CIA, interprété par Liam Neeson, sort, semble-t-il en janvier. Celui-là encore, je vais aller le voir, comme les précédents, même s'il me tente moins, j'irais quand même.\nSujet: Re: Taken Dim 1 Fév - 9:50\nHier soir, nous sommes allés, Luc et moi, voir Taken 3. Nous avons bien aimé, mais moins que les précédents.\nLe 2 faisait directement suite au 1, le père du méchant du 1 venant se venger dans le 2. Le 3ème vient ensuite encore, avec les mêmes personnages principaux, mais l'histoire est indépendante des 2 autres, différentes. En tant que film seul, on a bien aimé, en tant que 3ème, on a préféré les autres.


Il se pêche toute l’année sur les côtes françaises, à la taille minimum de 10 cm. Une évaluation en 2018 a montré que les gisements du littoral picard semblaient pérennes. Pavillon France en recommande la consommation toute l’année.\nProduction mondiale 2019 : 9 757 tonnes. En tête : Pays-Bas 6 189 tonnes, Royaume-Uni 883 tonnes, Irlande 801 tonnes, Espagne 661 tonnes et Pakistan 471 tonnes. La France produit 3 tonnes.\nUne seule pêcherie est certifiée MSC : celle d’Ensis directus à la drague en mer du Nord aux Pays-Bas. Le label a été retiré en 2018 à l’Ensis arcuatus pêché au Portugal en ria de Pontevedra.\nDes spécialistes du poisson trouvent des filières d’approvisionnement à l’import en Écosse, en Irlande et aux Pays-Bas.\nLa nomenclature douanière n'identifie pas le couteau. Idem pour les statistiques de ventes sous criées en France.\nVivant maintenus par un élastique en « fagots » afin de maintenir le bivalve fermé ou conditionné en barquette sous atmosphère.


The Merry Widow - Complete English Libretto - La Veuve joyeuse - Version intégrale chantée en anglais - Critique Blu-ray - Tutti magazine\n4.0 DTS HD Master Audio\nThe Merry Widow - Complete English Libretto Blu-ray\nLa Veuve joyeuse - Version intégrale chantée en anglais\nPrécisons que ce Blu-ray propose l'intégralité des dialogues de l'œuvre, ce qui n'est pas le cas du DVD paru également chez Opus Arte.\nÀ noter : Avec ses quelque 40' en moins, le DVD propose une version non intégrale de ce spectacle.\nEn HD et en anglais, avec des sous-titres français, allemands et espagnols :\nLes chanteurs s'expriment sur leur rôle et divers aspects de la production, tandis que le metteur en scène explique les enjeux de cette Veuve, dernier spectacle qu'il monte à San Francisco. (Stéréo PCM, 20')\nUne splendide palette de couleurs sert au mieux la somptuosité de la mise en scène. Que les costumes présentent une déclinaison noir et blanc ou que le costume rouge brodé de strass d'Anna Glawari flamboie, c'est avec un même bonheur que la perfection du rendu nous charme.\nLes contrastes sont remarquables au point de gérer des situations extrêmes comme des chanteurs vêtus de sombre évoluant sur un fond qui l'est tout autant.\nLa précision du master rend hommage à la finition des costumes créés par Thierry Bosquet et valorise les bijoux de scène avec un remarquable éclat.\nUne seule réserve, pourtant : l'Acte III présente un Maxim's très sombre qui a tendance à trop enterrer les détails malgré, là encore, de très belles couleurs.\nLa piste stéréo, par son rendu clair et aéré, avantage nettement les voix. L'orchestre passe ainsi très souvent au second plan et les divers pupitres sont dans l'impossibilité d'exprimer leurs qualités.\nAvec la piste multicanale 4.0, l'équilibre voix/orchestre est bien plus favorisé.\nLa clarté vocale est toujours de mise et s'exprime avec une ouverture plus panoramique, mais les instruments parviennent à exister derrière les chanteurs qui conservent cette présence affirmée en premier plan.\nOn notera néanmoins un spectre légèrement déséquilibré qui tire vers un aigu qui peut fatiguer.\nOn se demande pourquoi le canal de graves, présent sur la piste multicanale du DVD du même titre, n'a pas été conservé pour le présent mixage.


Caen. Le camembert AOP de Normandie bientôt breton ?\nLe camembert normand pourra-t-il devenir breton ? L'Institut National des Appellations d'Origine tranchera.\t- Illustration\nLe 11 septembre 2019 à 09:57\nL'Institut National des Appellations d'Origine (INAO) révise actuellement l'appellation d'origine protégée Camembert de Normandie, et notamment l'aire géographique de provenance du lait. Jusqu'ici, seules des villes et villages normands avaient postulé pour rentrer dans l'AOP, composée de 1181 communes de la région.\nLes vaches normandes exilées en Bretagne\nMais ces derniers jours, des éleveurs de communes bretonnes, notamment du Pays de Fougères (l'un des principaux producteurs de lait de l'Ouest de la France), ont demandé à intégrer l'AOP. Car sur chaque rive du Couesnon, le climat, le bocage et le terroir restent les mêmes - et beaucoup de vaches bretonnes sont de race normande !\nSi l'INAO valide la demande des éleveurs bretons, rien n'empêchera une laiterie de produire dans les communes concernées un fromage AOP. Alors du camembert normand bientôt breton ? Les Bretons argumentent avec l'exemple du granit de Bretagne, une appellation dont bénéficie également le Sud-Manche. Une laiterie de la région de Fougères a même, jusqu'en 2005, produit des camemberts au lait cru.\nBientôt la Mayenne et la Sarthe ?\nSi les éleveurs bretons venaient à intégrer l'AOP, ils pourraient vendre leur lait plus cher. Un argument de taille, qui pourrait bien séduire les éleveurs de communes limitrophes à la Normandie, en Mayenne ou dans la Sarthe.\nAutre point de la réforme du camembert : simplifier la vie des consommateurs, jusque là tiraillé entre AOP de Normandie (lait cru, issu essentiellement de vaches de race normande) et fabriqué en Normandie (industriel, sans contrainte de production, lait pasteurisé) sur ses achats.\nAvec la réforme de l'INAO, le camembert industriel va intégrer l'AOP, avec 30% de vaches normandes ou l'interdiction des OGM. Il sera baptisé cœur de gamme. Le camembert au lait cru, avec désormais 65% de vaches normandes deviendra le haut de gamme.\nCamembert : l'étiquette "fabriqué en Normandie" bientôt interdite ?\nSalon de l'Agriculture: tapis rouge et accueil de rockstar pour "Fine"\nCamembert de Normandie : un critique gastronomique dénonce un "scandale alimentaire"\ncamembert au lait\n12 septembre 2019 , 09:00\nLe Camembert est un produit emblématique de la Normandie. Il doit le rester. Ne renouvelons pas la confusion qui règne concernant le Mont St Michel. Une partie des Français croient qu'il est breton. N'abandonnons pas notre patrimoine normand qu'il soit gastronomique ou autre.\nSud-Manche. Collision entre une voiture et un poids lourd sur l'A84\nLe 05 août 2020 à 17:50\nSaint-Lô. Les 8 films Harry Potter au CinéMoViking en août\nLe 05 août 2020 à 17:24\nLe 05 août 2020 à 16:44\nCherbourg-en-Cotentin. Une exposition de photos consacrée aux résidents des Ehpad\nLe 05 août 2020 à 15:49\n18h33 - Les secrets de la Licorne . Pas de masque, pas de marché !


[Avis] Atelier Lydie et Suelle Switch: Mystères et bonbons roses – Poké Games Land\nSorti il y a quelques semaines sur notre sol européen (vous pouvez le dire, j’ai encore du retard), cette nouvelle aventure de la franchise Atelier, jusqu’alors uniquement disponible sur consoles PlayStation, a étendu son public pour s’offrir une petite virée sur la Nintendo Switch. Nouvel épisode pour les fans mais toute première découverte pour moi, je me suis envolé vers cette nouvelle aventure japonaise haute en couleurs: Atelier Lydie & Suelle: The Alchemists and the Mysterious Paintings.\nUn univers attirant, un style graphique particulier, cet article parlera exclusivement de la version sortie sur la console hybride de Nintendo. Je remercie Koch Media France pour la version du jeu.\n1. 50 nuances de mignonnance\nTout d’abord, si vous ne vous sentez pas à l’aise avec la langue de Shakespeare, passez votre chemin. Disponible uniquement en Japonais sous-titré Anglais, le vocabulaire reste assez simple pour des novices mais les explications du gameplay se montreront parfois un peu plus techniques.\nLydie et Suelle sont deux jeunes sœurs jumelles avec des rêves pleins les yeux. Avec leur père, elles sont à la tête d’un atelier d’alchimie, mais au royaume de Merveille, les temps sont durs, leurs affaires ont du mal à tourner comme elles le souhaiteraient et la concurrence est rude. Leur objectif: devenir les meilleures alchimistes du royaume, une promesse faite à leur mère. Une rencontre imprévue va leur permettre de toucher ce rêve du bout des doigts et vivre des aventures dans des mondes insolites tout droit issus de l’art de l’alchimie. C’est un voyage semé d’embûches et d’épreuves qui attend les deux jeunes filles dans des tableaux mystérieux.\nOn se rend très vite compte que le titre se focalise sur ce duo et ne passe pas par quatre chemins pour le rendre kawaï à souhait. Peut-être un peu trop. Tout de couleurs pastelles et de rose bonbon, Atelier Lydie et Suelle se différencie de presque tout ce que l’on peut voir aujourd’hui. Si cela peut faire du bien les premiers temps, par l’innocence de ses personnages et le concept magique de l’alchimie, le jeu finit par tirer un peu en longueur, et tend à presque bêtifier le joueur au détriment de tout le reste. Après quelques heures, les dialogues se répètent, le scénario stagne, et passe à côté de l’essentiel: si on ne cherche qu’à être attendris par l’univers et ses personnages, l’ensemble peine à passionner. Malgré tout, on se prête au jeu, sait-on jamais les deux jumelles nous réservent peut-être de belles surprises. Vous l’aurez compris, je ne me suis pas du tout plu dans cette effervescence de mignonnance, et n’ai pas réussi à m’attacher ni aux personnages ni à son univers.\n2. Un coup de pinceau maladroit\nSon style typé cel-shading/manga donne une certaine authenticité au titre et à son univers. Mais il y a une chose importante à savoir à propos d’Atelier Lydie et Suelle: The Alchemists and The Mysterious Paintings: le Japon a eu droit à une sortie sur Playstation 4 mais également sur l’oubliée des consoles portables, la PS Vita. Et il semblerait que le jeu sur Switch ne soit ni plus ni plus moins qu’un portage de cette version et n’aura pas droit à sa propre optimisation. La raison de cette hypothèse? Une qualité graphique bien moindre quand on regarde le reste de son catalogue.\nSi en soit on se fait assez facilement à ses défauts graphiques, il est à souligner que le jeu souffre d’un certain retard technique. Des décors qui manquent de détails, une modélisation douteuse, des textures qui bavent un peu, on est malheureusement loin de la prouesse technique et disons le franchement, ça pique un peu les yeux.\nA côté de ça, ce n’est pas faute d’avoir de bonnes bases accrocheuses, celles d’un J-RPG en tour par tour avec des subtilités de gameplay. Bref, tout ce que j’adore. D’ailleurs, c’est du côté du gameplay que les deux jumelles ont réussi à m’accrocher malgré une petite pincée de «too much» sur certains de ses aspects.\nSes bases reposent sur un système de combat en tour par tour mêlant attaques et défenses. Lydie et Suelle en sont le symbole parfait, l’une armée d’un bâton sera bien plus utile à «buffer», en d’autres termes à apporter des bonus à ses alliés, l’autre, deux revolvers en main, se dévoilera être une attaquante sans merci. Mais la jouabilité ne s’arrête pas à ordonner nos personnages bêtement. Dans une équipe de 6 personnages, 3 sont dans la catégorie attaquant, ce sont ceux que vous contrôlez directement en combat, pendant que les autres sont considérés comme défenseurs, seules certaines actions précises les feront attaquer, le déclencheur pouvant être la simple attaque à l’utilisation d’un objet.\nJusqu’ici rien de véritablement compliqué mais ça finit par se corser quand il s’agit d’utiliser et maîtriser l’alchimie, en combat ou dans le cadre de la réussite de l’atelier. Comprenons avant tout le concept. L’alchimie est une sorte mélange entre la cuisine et la magie pour fabriquer des objets. Et plus vos objets seront de qualités plus ils seront efficaces.\nSi la phase de fabrication se révèle rigolote au fil des heures grâce à son système de mini-jeu à part entière, ce qui s’avère être nettement moins passionnant sont toutes les phases de farm, obligatoires pour augmenter la réputation de notre atelier et de ce fait, faire avancer dans le scénario. Ce n’est pas tant devoir tourner et chercher certains matériaux dans les différentes zones mais encore une fois (définitivement mon côté fleur bleue m’a abandonné sur ce jeu) le feu d’artifices de petites fleurs et de plantes pour finalement me rendre compte que je n’étais pas au bon endroit.\nJ’ai peut-être été un peu dure avec Atelier Lydie et Suelle, mais j’avoue ne pas avoir été réceptive à ce qu’il me proposait. Un univers trop mignon et trop «girly» pour moi? Sans doute. Sans être totalement vide de sens, je n’ai pas réussi à m’immerger dans sa narration parfois trop longuette pour pas grand chose. Ce sont ses combats qui ont réussi à me tenir, certes souvent répétitifs à cause de son bestiaire trop limité, mais plutôt haletants grâce aux mélange de corps à corps, de magie et d’alchimie. Mais il en faut pour tous les goûts et je pense que les fans de la licence sauront mieux l’apprécier que je n’ai su le faire.\n#2018, #Atelier, #AtelierLydieEtSuelle, #Gust, #JRPG, #MysteriousPaintings, #Nintendo, #NintendoSwitch, #TecmoKoei


Préparation psycho pour mon prochain entraînement | The Mean\nPréparation psycho pour mon prochain entraînement\nPosted 17 novembre 2008\nFiled under: Fitness, Vancouver | Tags: Fitness |\nJ’ai mentionné la semaine passée que je débutais bientôt un nouveau genre d’entraînement pour moi.\nUn entraînement en salle, en gym, beaucoup plus intuitif.\nCe qui veut dire de débarquer au gym, et de faire ce que je veux.\nC’est ce que beaucoup de gens font, mais sans succès.\nLa clé, c’est de noter ce que l’on fait. Il n’y a pas de recettes miracles pour améliorer son physique, ou ses performances. L’important, c’est de créer une diversité, et d’augmenter la dose ou l’intensité graduellement.\nMais pour savoir où l’on s’en va, il faut prendre des notes. J’ai mes notes d’entraînements depuis 2000. Ouais, je peux retourner vraiment loin en arrière.\nCe nouvel entraînement, je dois le commencer ce soir.\nSauf que l’affaire, c’est que je suis foutrement pas motivé. J’ai la chienne comme on dit.\nPeut-être la chienne de faire différent. C’est bon dans ce temps-là. Peut-être la chienne parce que je ne me sens pas fort aujourd’hui. Probablement dû au fait que mon dernier vrai entraînement (à part mon moumoune d’hier), je l’ai fait mercredi la semaine passée.\nSûrement aussi parce que j’ai moins bouffé aujourd’hui. Je me suis fié avec ce qui a à la job. Il y a tout ce dont j’ai besoin, sauf aujourd’hui nous étions à court de tout. Jamais se fier aux autres pour ma bouffe, j’ai ma leçon. Ou me trouver un bon plan B.\nVendredi passé, mon Bikram Yoga, et ce weekend a été plus la fête qu’autre chose. Maudite boisson. Maudites filles je devrais dire.\nHier, j’ai fait dans la paresse, et j’ai fait mon entraînement à moitié.\nAussi parce que j’ai été déconcentré à le filmer.\nJ’ai filmer tous mes exercices de cette journée, étant donné que c’est des exercices moins communs, et que je les aimais bien. Je devrai monter ce film dans les prochains jours. Évidemment, ce sera en grande primeur ici. Je ne vois pas où sinon, à part peut-être Le Tube (Youtube), où souhaitant un jour avoir des millions de clics pour un clip, yeah right.\nAlors, pour faire complètement différent aujourd’hui, et ce nouvel entraînement plus intuitif, je le ferai après le souper.\nJe vais me bourrer de glucides à fond, et ensuite je vais me pousser à fond sous les poids de fonte.\n« Quantum of Solace – Pas très clair mais explosif\nDe bons sites web de tattoos »\nLa Factrice on 17 novembre 2008\nSache que je suis avec toi de tout coeur! Bon, j’ai abandonné mon entrainement, mais c’est un détail!! Alors vas et fonce!! Tiens nous au courant des résultats..\nLa Factrices last blog post..C’est pour quand, l’avenir?\nDean on 17 novembre 2008\nOuais, je mets tout cela sur écrit.. Avec photos à l’appui… Hehe!\nJe reviens de mon workout, et ça en a été un excellent! Ça fait du bien le changement!\nBien oui, moi je t’encourage aussi! Aller aller hop!\nGen on 17 novembre 2008\nC’est difficile se motiver ces jours-ci, je l’avoue. Changement de saison? Peut-être! Moi, tout stagne depuis un mois. J’ai décidé de me kicker davantage mais on dirait que je fous tout en l’air le week-end venu.\nÇa fait ça les weekends, c’est plus tough. Et ça dépend aussi si ton chum te suit là-dedans ou pas, ça fait un autre truc à penser ou qui peut aisément changer le focus..\nPeut-être le changement de saison oui, ça se peut.\nMais tu vois, je viens d,avoir un excellent training! J’étais pompé en sale comme on dit! Hehe.