'해외 한달살기' 카테고리의 글 목록\n방콕 한달살기 얼마나 들까 비용 총결산\n방콕 한달살기를 끝내고 서울로 돌아온지도 어언 1주일이 다 되어간다. (별로 안 됐구나..) 혼자 있으면서도 볼거리가 많아서 심심할 수 없던 한달이었다. 방콕에 도착한지 며칠 지나고 나서는 시간이 갑자기 빠르게 흘러가서 안절부절 했던 적도 있다. 방콕 한달살기에 돈이 얼마나 들었는지 정리해봤다. 결론부터 이야기 하자면 방콕 물가가 결코 싸지 않더라. 왕복 항공권 - 538,500원 스카이스캐너 앱으로 대한항공 왕복 항공권을 끊었다. 나의 실수였다. 타이항공보다 좌석이 못하다. 다음에 다시 방콕에 가게 되면 무조건 타이항공으로 예매해야지. 돌아오는 비행기에서 나온 비빔밥 기내식은 훌륭했다. 보통 화요일 비행기가 가장 싸니까 참고하시길. 숙박비 - 857,042원 에어비앤비에서 아파트(콘도)를 구했다. 침실..\n방콕 한달살기 서른날\n내일 오전 9시 40분 비행기니까 오늘이 마지막 날이다. 오전에는 엠포리움 백화점에 가서 럭셔리한 영화관람을 했다. 원래 1인에 3만원 하는 비싼 영화관인데 조조할인을 이용하면 5,700원에 관람할 수 있었던 것! 1917이라는 전쟁영화를 봤는데 기대했던 것보다 나았다. 전장의 구성도 너무 멋졌고 그다지 화려하지 않은 스토리를 짧고 굵게 잘 담아냈다. 툭 캔틴이라는 밥집에 갔다. 프롬퐁역에서 걸어서 7분 정도 걸리는데 평이 좋았다. 팟카파오무쌉을 시켰는데 넘 맛있었다. 소스를 잘못쓰면 이상한 맛이 나오기 쉬워서 가게에 따라 호불호가 갈릴 수 있는 음식이다. 타이밀크티도 맛있었다. 흙탕물색인데 어쩜 그렇게 고소한 맛이 날 수 있는 거지? 저녁은 숙소 앞에 있는 야시장에서 먹었다. 구글지도를 켜보니 국수맛집..\n방콕 한달살기 스물아홉째날\n딸랏롯빠이2 야시장에 갔다. 이번 한달살기에서 처음으로 지하철(MRT)을 탔는데 나름 느낌이 좋았다. 지상철에는 늘 햇볕이 드는 반면 지하철은 습했다. 출퇴근 시간이랑 맞물려서 사람들 사이에 낑겨서 갔다. 방콕이 자외선이 심해서 그런지 태국인들은 하나같이 피부가 검었다. 여자들이 피부가 하얀 남자에 집착하는 이유를 알 수 있을 것 같았다. 딸랏롯빠이2에서 사고 싶은 물건이 있었는데 성공해서 넘나 뿌듯했다. 저녁에는 쇼핑몰 한 군데를 구경하고 숙소로 돌아왔다. 나이 먹으니 조금만 방심해도 살이 찐다. 하루에 1끼, 2끼만 먹어야지. * 딸랏롯빠이2 야시장 https://goo.gl/maps/nw6DSZoUXCfWvb8C6 딸랏롯파이_야시장 2 ★★★★☆ · 시장 · 태국 www.google.com 내가 사..\n방콕 한달살기 스물여덟째날\n아속의 한인상가(Korean Town)에 있는 일미정이라는 식당에 갔다. 쌈밥정식이 맛있다고 해서 갔는데 내 입맛에는 맞지 않았다. 우선 양념이 너무 쎄고 MSG가 엄청나게 들어간 느낌이었다. 밥과 된장찌개는 맛있었으나 고기와 반찬종류는 완전 실망하고 말았다. 350바트짜리 치고는 부족한 맛이었다. 마지막에 주는 수정과에서도 이상한 향이 나고 말이지. 어제 하루는 그동안 쌓인 피로가 누적되어 있다가 폭발한 날이었다. 오전에 서점 두 곳을 돌고 숙소로 돌아왔는데 그대로 골아떨어지고 말았다. 연달아 서너시간을 자고 일어났는데 다시 잠이 오지 않아 낭패였다. 오후에 그렇게 꿀잠을 자버렸으니 저녁에 잠이 올리가. 스니커즈 책을 펼치고 이것저것 구경했다. 이지부스트 지브라가 다시 갖고 싶어졌다. 방콕 해외수입서적..\n방콕 한달살기 스물일곱째날\n태국의 서울대학교라는 쭐라롱껀대학교가 운영하는 서점에 다녀왔다. 찰칼찰칵 아이폰으로 사진 찍다가 경비한테 또 혼났다.(ㅋㅋ) 구글에 소개해서 사람들 더 많이 오게 하면 좋은 건데 설득이 될 것 같지 않아 그냥 암쏘쏘리하고 말았다. 쭐라롱껀 서점 건너편에 피라냐누들(옌타포피란야)이라는 유명한 국수 맛집이 있었다. 가장 잘 나가는 메뉴인 5번 매운 국수를 시켰는데 매콤달콤 끝내줬다. 면을 얇은 쌀면으로 시킨 건 나의 실수였다. 면이 무슨 실도 아니고 왜 그렇게 얇은고야.. 시암에 있는 편집샵들도 세군데 가봤다. 방콕의 패피들이 몰려드는 곳이라는데 구하기 힘든 스니커즈를 판매하는 곳이 있었다. 몇개 사고 싶었지만 한켤레 가격이 기본 130만원이더라. 진품인지 가품인지도 모를 판에 이 돈을 주고 사라구? * B..\n방콕 한달살기 스물여섯째날\n태국의 수도 방콕의 서점은 어떤 모습을 하고 있을까? 대형서점부터 작은 헌책방까지 둘러보고 싶어졌다. 구글링을 통해 가보고 싶은 서점을 찾았다. 너무 멀지 않은 방콕 도심에 위치한 서점들.. 페이퍼스미스, 오픈하우스, 하드커버, 다사북스, 키노쿠이나를 순서대로 찾았다. 가장 마음에 들었던 서점 한 곳만 꼽으라면 평소 서울에서도 독립책방을 찾고 방문해보곤 한다. 합정으로 이전하기 전 홍대에 있을 때의 땡스북스가 내 맘속의 베스트 서울 독립책방이다. 합정으로 이전하고 나서는 그 아이덴티티를 잃은 느낌이라 너무 안타깝다. 서울에서 제일 좋아하는 서점을 꼽으라면 교보문고다. 교보문고 본점이라고 봐도 무방한 광화문 교보문고에는 내가 찾는 책의 재고가 언제나 마련되어 있었다. 방콕에서는 다사북스라는 헌책방을 최고로..


테크 블루오리진 우주 우주정거장 ISS NASA\n발행일 2021-10-26 18:14:09\n블루오리진의 민간 우주정거장 ‘오비탈 리프’ 내부 모습 상상도.(사진=블루오리진)\n블루오리진이 최대 10명을 수용할 수 있는 민간 우주정거장을 운영하겠단 계획을 25일(현지시간) 발표했다. 블루오리진은 아마존 창업자 제프 베이조스가 21년 전 ‘지구를 오염 산업으로부터 해방하기 위한 우주 식민지 건설’이라는 목표를 실현하기 위해 설립한 민간 우주업체다.\n블루오리진은 이날 보도자료를 내고 노후화한 국제우주정거장(ISS)을 대체·보완할 수 있는 시설을 지을 계획이라고 밝혔다. 블루오리진은 이 우주정거장에 ‘오비탈 리프(Orbital Reef)’란 이름을 붙이고 가동 목표 시점을 2020년대 후반으로 잡았다.\n블루오리진은 해당 프로젝트를 항공기 제작 업체 ‘보잉’과 우주 왕복선 개발업체 ‘시에라 스페이스’ 등과 협력해 진행하고 있다. 시에라 스페이스 등과는 우주정거장 운영을 위한 합작 벤처회사도 설립한다. 미국 애리조나주립대학도 이 회사 지원을 통해 프로젝트에 참여할 계획이다.\n블루오리진은 첫 민간 우주정거장이 가동된다면 우주 물류 운송과 최첨단 연구가 가능해질 것으로 전망했다. 또 우주 호텔·여행 등 ‘즐길 거리’부터 영화 제작과 같은 ‘엔터테인먼트’ 사업도 가능하다고 설명했다. 회사는 이 때문에 오비탈 리프를 ‘최초의 우주 비즈니스 센터’라고 표현했다.\n블루오리진의 민간 우주정거장 ‘오비탈 리프’ 상상도.(사진=블루오리진)\n블루오리진이 공개한 민간 우주정거장 설립 계획에 따르면 오비탈 리프는 ISS 고도(340~432㎞)보다 더 높은 500㎞ 상공의 궤도를 돈다. 830㎥ 규모의 공간에서 최대 10명이 생활할 수 있도록 설계된다. 우주 여행객은 하루 32번씩 일출과 일몰을 우주 정거장에서 볼 수 있다.\n블루오리진은 재사용이 가능한 대형 로켓 ‘뉴 글렌’을 통해 오비탈 리프의 부품을 실어 나르겠다는 등의 비교적 구체적인 목표를 제시했으나, 해당 프로젝트의 정확한 투자 규모는 공개하지 않았다. 회사는 뉴 글렌 로켓을 내년 4분기 발사해 오비탈 리프의 기초가 될 부품을 우주에 띄울 예정이다.\n블루오리진의 이번 우주정거장 건설 계획은 ISS의 노후화와 무관치 않다. 미국 항공우주국(NASA·나사)은 현재 ISS를 대체할 방안을 모색 중이다. ISS는 지난 2011년 완공됐으나, 첫 모듈은 20년 전에 우주에 올랐다. 나사는 ISS가 2028년까지 가동될 수 있다는 입장이지만, 러시아는 시설 노후화를 이유로 현행 운용 합의가 만료된 이후인 2025년께 철수를 주장하고 있다. 나사는 이에 따라 민간 우주정거장 개발에 최대 4억 달러(약 4670억원) 지원 계획을 검토 중이다.\n브렌트 셔우드 블루오리진 선행개발프로그램(ADP) 부사장은 “지난 60년간 나사를 비롯한 우주 기관이 궤도 우주 비행과 우주 거주 기술을 발전 시켜 민간기업이 진출할 수 있는 토대를 닦았다”며 “우리는 우주비행에 대한 접근을 확대하고 비용을 낮추며 이를 일상화하는데 필요한 모든 서비스와 편의시설을 제공할 것”이라고 말했다.


20200414 만왕의 왕을 기쁘게 영접하려면 (요한복음 12장 12-19절) – 코너스톤교회\n20200414 만왕의 왕을 기쁘게 영접하려면 (요한복음 12장 12-19절)\n오늘 우리가 함께 읽은 본문에는, 예수님께서 예루살렘성으로 입성하시는 장면이 기록되어 있습니다. 이 때 이스라엘 백성의 수많은 무리가 손에 ‘종려나무’ 가지를 들고 예수님을 맞이하였습니다. 지난 4월 5일이 ‘종려주일’이었는데요. 예수님께서 십자가 죽음을 위해 예루살렘에 입성하신 오늘 본문의 사건을 기념하는 날이 바로 ‘종려주일’ 입니다. 이스라엘 백성들이 예수님의 예루살렘 입성을 환영하며 손에 들고 흔들고 있는 종려나무는 ‘의’, ‘아름다움’, ‘승리’를 상징합니다. 이들은 예수님이 이스라엘을 로마의 압제로부터 구원해 줄 정치적, 군사적 메시아로 기대 했습니다. 이에 예수님께서 나귀를 타시고 예루살렘에 입성하시는 길에 운집한 수많은 사람들이 자신들의 겉옷을 길에 펴고 ‘종려나무 가지’를 흔들고 서 있었습니다. 이 날 모인 큰 무리가 예수님을 향하여 무엇이라 외쳤는지 함께 살펴 보겠습니다. 본문 13절 말씀 입니다. “(요 12:13) 종려나무 가지를 가지고 맞으러 나가 외치되 호산나 찬송하리로다 주의 이름으로 오시는 이 곧 이스라엘의 왕이시여 하더라” ‘호산나’란, ‘구원하소서’란 의미를 가진 히브리어 단어 ‘호쉬아’와, ‘이제’ 또는 ‘지금’을 의미하는 단어 ‘나’를 합성한 단어 입니다. 따라서 “호쉬아 나”란 말의 뜻은 ‘이제 나를 구원하소서.’ (Save me, now) 라는 의미가 있습니다. 이 단어는 구약 성경 118편 25절에 딱 한 번 등장합니다. “여호와의 구하옵나니 이제 구원하소서” (시118:25) 앞서 말씀 드렸듯이, 이스라엘 백성들은 나사렛 예수가 그들을 로마 제국의 압제로부터 구원해줄 정치적, 군사적 메시아로 생각하고 있었습니다. 이들은 예수님께서 왕좌에 올라 이전 구약시대에 다윗 왕이 세웠던 경제적으로 부유하고 군사력이 강한 새로운 다윗 왕국을 세우실 것을 꿈꿨습니다. 그리하여 현재 이스라엘을 다스리고 있는 로마 제국을 무찌르고, 이스라엘을 강대국으로 세워 온 세계 위에 으뜸이 되리란 부푼 꿈을 가지고 있었습니다.\n1950년 8월 15일 한국의 모습은 어떠 했습니까? 일본의 지배에서 해방된 기쁨에 전국의 각 지역에 모든 국민들이 거리로 뛰어나와 태극기를 흔들며 “대한독립만세”를 외쳤습니다. 얼마나 가슴 벅찬 사건 입니까? 30년이 넘는 일제 강점기의 종식을 선언하는 국민들의 가슴에는 희열과 흥분이 넘쳐 났습니다. 오늘 본문에서 예수님의 예루살렘 입성을 맞이하는 이스라엘 백성들이 느낀 감정이 그와 유사합니다. 하나님께서 보내신 메시아 되시는 예수가 예루살렘에 입성하시니, “이스라엘 독립 만세”의 마음으로 “호산나! 호산나!”하고 외친 것입니다. 이스라엘 백성들은 예수님을 향해 “이제 우리를 로마의 압제로부터 구원하소서!”하고 소리치며 예수님을 환영 했습니다. 이 날 얼마나 많은 인파가 예수님께서 예루살렘 입성하시는 날 모였는지 바리새인들의 대화를 들어보십시오. 19절 입니다. “(요 12:19) 바리새인들이 서로 말하되 볼지어다 너희 하는 일이 쓸 데 없다 보라 온 세상이 저를 좇는도다 하니라” 바리새인들의 말대로 모든 이스라엘 백성들이 예수님을 향해 “호산나’를 외치며 기쁨으로 저를 영접 했습니다.\n이처럼 사람들이 예수님이 그들의 구원자 되심을 확신하며 열광하고 있는 이유는 무엇일까요? 그것은 얼마 전 예수님께서 행하신 수많은 기적들과 특별히 죽은 나사로를 다시 살리신 사건이 전국에 퍼졌기 때문 입니다. 예수님께서 병자들을 고치시고, 귀신들을 쫓아내신 일, 성난 파도를 잠잠케 하신 일, 오병이어로 5천 명을 먹이신 사건도 분명 엄청난 기적 입니다. 그러나 죽은 나사로를 다시 살리신 사건이야말로 백성들이 볼 때 예수님이 메시아임을 나타내는 확실한 증거였던 것입니다. 17-18절 말씀을 함께 읽겠습니다. “(요 12:17) 나사로를 무덤에서 불러내어 죽은 자 가운데서 살리실 때에 함께 있던 무리가 증거한지라 (요 12:18) 이에 무리가 예수를 맞음은 이 표적 행하심을 들었음이러라” 죽은 나사로가 무덤에서 걸어 나오는 것을 직접 눈으로 목격한 자들이 예수님의 예루살렘 입성 현장에 있었습니다. 저들은 무리에게 자신들이 본 기적을 증거하며 예수님의 메시아 되심을 증언 하였습니다.\n전국에서 찾아온 온 수많은 이스라엘 백성들이 손에 종려나무 가지를 들고 흔들며, 자기들의 겉옷을 벗어 예수님 가시는 길에 깔아 놓고 있습니다. 큰 함성을 지르며 ‘호산나, 호산나’를 외치고 있습니다. 이 때 예수님께서 타고 계신 것이 바로 어린 나귀였습니다. 성경은 예수님께서 어린 나귀를 타고 계신 것이 단순히 우연히 일어난 사건이 아니라, 예언의 성취임을 알려주고 있습니다. 14-15절 말씀을 같이 읽겠습니다. “(요 12:14) 예수는 한 어린 나귀를 만나서 타시니 (요 12:15) 이는 기록된 바 시온 딸아 두려워 말라 보라 너의 왕이 나귀 새끼를 타고 오신다 함과 같더라” 메시아가 어린 나귀를 타고 온다는 이 예언의 내용은 구약성경 스가랴 9장 9절에 기록되어 있습니다. 예수님은 어린 나귀를 타고 예루살렘에 입성하심으로써 구약에 메시아에 관해 기록된 내용을 성취하신 것입니다. 사실 예수님의 제자들도 처음에는 이것이 예언의 성취인 줄 몰랐다가 나중에 예수님께서 죽으시고 부활하신 이후에야 깨닫게 되었습니다. 16절 말씀 입니다. “(요 12:16) 제자들은 처음에 이 일을 깨닫지 못하였다가 예수께서 영광을 얻으신 후에야 이것이 예수께 대하여 기록된 것임과 사람들이 예수께 이같이 한 것인 줄 생각났더라” 예수님은 구약에 메시아에 기록된 예언을 성취하심으로써 자신의 메시아 되심을 친히 나타내셨습니다. 예수님은 진실로 이스라엘의 왕으로, 세상을 구원할 메시아로 이 땅에 오신 것입니다.\n예수님은 온 세상 죄를 지기 위해 예루살렘에 입성하고 계십니다. 그러나 이스라엘 백성들은 예수님을 통해 자신들의 탐욕을 채우고자 했습니다. 예수님께서 자신들이 기대한 바대로 정치적, 군사적 메시아가 되실 생각이 없다는 사실을 깨닫게 되자, “호산나”를 외치던 이 동일한 무리가 후에는 빌리도를 향해 “저를 십자가에 못 박으라”고 외치는 성난 군중으로 돌변하게 됩니다. 이 날 모인 무리들은 탐욕을 채우기 위한 목적으로 예수님을 따랐던 것 입니다. 우리들도 나 자신의 소원이나, 내 탐심을 위해 교묘하게 예수님을 이용하려 해서는 안 됩니다. 언제나 겸손하게 왕이신 예수님을 모시고, 순종하며 주님 가신 길을 뒤 따라 걸어가야 합니다.\n예수님은 십자가를 지시기 위하여 묵묵히 사명의 길을 걸어가고 계십니다. 예수님은 사람들의 인기 때문에, 혹은 바리새인들의 위협 때문에 자신이 맡은 사명의 길을 바꾸시지 않았습니다. 주님은 하나님의 부르심을 끝까지 순종하셨습니다. 사랑하는 성도 여러분, 만왕의 왕으로 오신 예수님을 모시려면, 먼저 우리가 가진 세상의 탐욕과 육체적인 정욕을 버려야 합니다. 우리의 개인적인 목적을 위해 예수님을 섬기려 해서는 안 됩니다. 예수님은 우리의 꿈을 이루는 도구가 아니십니다. 예수님은 우리가 온 정성을 다해 따르고 섬겨야 할 우리의 참 하나님 되십니다. 이러한 올바른 신앙을 가지고 예수님을 우리의 왕으로 모시고, 겸손한 마음으로 주님께서 기뻐하시는 길을 순종하며 주님의 말씀을 따라 살아갈 수 있는 저와 여러분이 되시기를 주님의 이름으로 축복합니다.


'놀면뭐하니?' 유산슬 멘붕의 연속…라면 100인분 조리→라면집 운영까지(종합)\n(서울=뉴스1) 장아름 기자\t| 2020-01-11 19:48 송고\n'놀면 뭐하니?' 유산슬이 또 바쁜 도전을 이어갔다. 1집 활동 수익금을 정산하고 전액을 기부했다는 소식을 전했고, 이어 소속사 직원들에게 감사의 뜻을 전하고자 졸지에 라면 100인분을 조리하는 도전을 이어가 웃음을 안겼다. 이후 유산슬은 또 한 번의 도전이 주어졌다. '인생라면' 집 운영 미션이 맡겨지면서 멘붕에서 벗어나지 못했다.\n11일 오후 6시30분 방송된 MBC '놀면 뭐하니?'에서는 소속사 MBC와 소속사 대표 김태호 PD와 수익금을 정산하는 유산슬의 모습이 그려졌다. 김 PD는 "공식 활동은 '2019 MBC 연예대상'까지다. 지난해 12월29일까지 109일동안 수익금을 말씀드리겠다"고 말했고, 유산슬은 "그래도 한 몇 백은 되지 않을까"라며 기대감을 내비쳤다.\n수익금은 KBS 1TV '아침마당' 30만원, MBC '순천 가요베스트' 30만원, SBS '영재발굴단' 30만원으로 집계됐다. 유산슬은 "30이요?"라며 약간 실망한 기색을 내비치다 "신인이니까"라고 인정하는 모습을 보였다. 그러면서도 "그런데데 순천 다녀온 건 짜사이 짜투리 형님과 먹고 기름값 빼면 적자인데?"라고 말했다.\n생각보다 소소한 금액에 위축된 유산슬. 하지만 '2019 MBC 방송연예대상' 초대가수 출연료도 30만원이 더해졌고, 김태호 PD는 "월드투어 총 다해서 120만원"이라고 말했다. 이에 유산슬은 김 PD에게 "너는 공부하니? 깐족대는 걸"이라며 "좋은 소식 있다고 해서 금액 높나 했다. 물론 큰 기대를 한 건 아닌데"라고 분노했다.\n김태호 PD는 "의견 여쭤보고 처리할까 하다가 그 뜻에 동의하실 것 같더라"며 "120만원을 연탄은행 기부하려 한다. 유재석 이름으로 기부된게 기사가 나서 그걸 참고해서 유산슬로 분리시켜서 한다"고 설명했고, 유산슬 이름으로 기부하는 이유를 묻자 "유산슬이 유재석을 따라잡을 수 있다"는 야망을 드러내 웃음을 안겼다.\n유산슬 이름으로 연탄은행에 연탄 1500장이 후원됐다. 유산슬도 뿌듯한듯 "다들 좋아하셔서 뭐라 할 수도 없고"라고 말했다. 그러면서 "이렇게 기부하는 걸 알았다면 수익적 활동을 더해서 금액 조금 더 컸으면 좋았을 텐데 아쉽다"고 말했고, 이에 김PD는 놓치지 않고 "돈되는 행사 신경 쓰겠다"고 응수했다.\n유산슬은 "유산슬이 소속사의 첫 아티스트로 기틀 잡게 해줬지만 수익성이 높지 않다"고 말했고, 김PD는 "MD 상품 판매 수입이 있다. 달력이 6만부 판매됐다. 총 매출 4억 2000만원"이라며 "수익금 전액 기부된다"고 설명했다. 그러면서 김PD는 "유산슬에게도 휴식시간 드려야 할 것 같다. BTS가 2달 쉬었더라"고 말했고, 유산슬은 "편한 친구들과 가면 좋다"고 반겼다.\n또 2집 계획도 공개됐다. "아티스트 의견도 중요하다"는 말에 유산슬은 "시기를 봐야 한다. 봄이 돼야 행사도 있고, 대학 축제도 있다"면서도 "진짜 할라고 하는 거냐"고 되물었다. 이에 김태호 PD는 "나는 원치 않은데 시대가 원하는 것이 있다. 내가 원해서 영웅 되는 게 아니다. 환경이 원해서다. 시대가 만든 것"이라고 설명해 웃음을 안겼다. 이후 '유플래쉬' 특집의 유고스타가 글래스톤베리와 같은 음악 페스티벌에 참가할 가능성이 그려지기도 했다.\n유산슬은 '사랑의 재개발' 수록곡 선정에 도움을 준 노래교실 현장도 찾았다. 유산슬은 "100일 조금 넘는 시간 활동을 마치고 다시 인사를 드리러 왔다"고 인사했고, 어머님들은 유산슬을 격하게 반겼다. 이어 유산슬은 '사랑의 재개발2' 라이브 무대부터 굿즈 전달까지, 미니 팬미팅을 방불케 하는 열기 속에 만남을 이어갔다. 이에 한 어머님 회원님은 꽃다발, 말린 감 등 사랑이 듬뿍 담긴 선물을 건넸고, 유산슬은 큰절까지 올리며 훈훈하게 만남을 마무리지었다.\n이어 유산슬에서 잠시 다시 유고스타로 돌아온 유재석의 모습이 그려졌다. 김태호 PD의 지시에 따라 한 건물의 301호에 도착한 유재석. 그는 엄청난 환호에 깜짝 놀랐고, 현악기까지 동원된 연주단의 연주에 부담스러워 하며 입구에서 머뭇거리는 모습을 보였다.\n이때 강영은 MBC 아나운서 국장이 유재석을 반겼다. 이날 자리는 MBC 문화방송과 밀알복지재단이 함께하는 아동청소년 음악지원사업 협약식이었다. '놀면 뭐하니?'의 '유플래쉬' 특집으로 얻은 음원 수익금으로 아동청소년 음악지원사업을 진행하게 됐다고 한다.\n이에 유재석은 유고스타로 변신, 또 다시 형광색의 슈트를 입고 협약식에 참석했다. 밀알복지재단의 연주를 들으며 유재석도 협약식을 무사히 마쳤다. 수익금은 개인 21명, 단체 2곳에 총 2억원이 지원된다. 유고스타는 "프로젝트 통해서 음악 배우고픈 많은 어린이 여러분들이 본인이 하고 싶은 음악을 마음껏 해줬으면 좋겠다"는 바람을 전했다.\n또 소속사 대표 김태호 PD와 함께 수익금 정산을 마치고 오찬을 위해 소속사 구내식당으로 향하는 유산슬의 모습이 그려졌다. 유산슬은 구내식당 셰프가 특식으로 라면을 대접하자 멈칫하는 표정을 지었다. 과거 라면집에 갔다가 졸지에 라면 장사를 했던 기억이 있어 김태호 PD가 무슨 일을 또 꾸민 것인지 의심하는 모습이었다.\n하지만 이내 유산슬은 셰프가 내준 라면을 맛있게 먹었다. 유산슬이 식사가 끝나자마자 셰프는 유산슬에게 "직원들 간식시간이어서 유산슬이 와서 인생라면을 끓여주시면 될 것 같다"고 말했다. 유산슬이 라면을 먹고 있던 시간, 스태프들은 유산슬이 대접하는 인생라면 홍보를 위해 구내식당 입구에서 만반의 준비를 하고 있었다.\n유산슬의 "저 셰프님처럼 못 끓인다"는 말에 셰프는 "괜찮습니다"라고 단호하게 말했다. "평균적으로 50명 정도 온다"는 말에 안심한 유산슬. 이내 유산슬은 셰프의 목소리가 배우 이선균을 닮았다는 사실을 알게 됐다. 셰프는 '구내선균'으로 불리기 시작했다. 유산슬은 '구내선균' 셰프에게 라면 조리법을 배우기 시작했다. 한 그릇당 1000원의 라면은 100그릇 전량 소진이 목표였다.\n유산슬은 시작부터 12명이 모인 직원들을 보고 놀랐다. 갑자기 사라진 셰프에 당황한 것도 잠시 유산슬은 혼자 라면을 끓이기 시작했다. 유산슬은 자신만 바라보는 직원들에 어쩔 줄 몰라하다 면이 불어버리자 당황했고, 배식 양 조절에도 실패했다. 유산슬은 뜨거운 물에 당황하기도 하는 등 홀로 라면과 사투를 벌였지만 줄은 좀처럼 줄어들 기미가 보이지 않았다. 직원들은 "기대 이상" "맛있다"고 호평하기도 했다.\n반가운 얼굴도 등장했다. 개그우먼 김신영이 등장했고, 유산슬의 요청에 따라 계란 푸는 것을 돕기도 했다. 직원들은 "퇴근 시간 지났다"고 말했고, 유산슬은 더욱 어쩔 줄 몰라했다. 또 유산슬은 라면 재료가 떨어진 줄 알았다가 직원들이 밑에 더 있다고 알려주자 좌절했다. 유산슬은 "힘드시죠?"라는 직원들의 따뜻한 말 한마디에 "너무 힘들어요"라고 속내를 고백하기도 했다.\n그럼에도 유산슬은 야단법석을 피우며 보여주기식 조리를 보여줘 웃음을 안기기도 했다. 결국 1시간 37분 만에 라면 조리를 마친 유산슬. '구내선균'은 "평소보다 2배 이상 판매하셨다. 다음에 또 부탁하셔도 되겠냐"고 했지만 유산슬은 단호하게 선을 그어 웃음을 안겼다. 이후 유산슬은 소속사 직원들의 시식평을 확인했다. "짜고 덜익고 제 스타일"이라는 호평에 뿌듯한 것도 잠시, "이제 라면집을 운영하셔야 한다"는 김태호 PD의 말에 화를 냈다. 김태호 PD는 "가능성을 보는 거다. 가능성이 있지 않나"라는 질문에 구내선균 셰프는 "하셔도 충분하실 것 같다"고 응원했다. 그러면서 "뒷절리하고 가셔야 한다"고 유산슬에게 말해 주위를 폭소케 했다.\n'놀면 뭐하니?' 말미, 새로운 미션이 주어졌다. 김태호 PD는 직접 유재석의 집 앞을 찾아갔고, '신년맞이 대박 레이스' 미션을 건넸다. 유재석은 "오랜만에 추격전 하는구나?"라며 반겼고, 지정된 주소로 향했다. 그는 자신과 추격전하는 멤버를 찾기 위해 조세호와 하하에게 차례로 전화를 걸었다. 하하는 유재석이 "너 아니냐"고 묻자 "형 나 소울이 데리러 가고 있다"며 "태호 형이 나 버린지 오래됐다. 태호 형이 만약에 육아 프로그램 하면 나 한다"고 답해 웃음을 줬다. 지정된 장소에 도착한 유산슬. 그곳에는 "새해부터 열심히 뛴 당신에게 드리는 특별한 선물. 인생라면집 운영권을 드린다"는 미션이 적힌 종이가 기다리고 있었다.\n'인생라면' 운영이 시작됐다. 유재석이 라면집 운영 준비를 하고 있을 때 낯익은 얼굴의 여성이 등장했다. 중식 대가 여경래 셰프의 수제자 박은영 셰프였다. 박은영 셰프는 유재석에게 '유산슬 라면' 조리법을 전수했다. 담백하고 깔끔한 맛이 일품인 '유산슬 라면'이 완성됐다. "이건 중식 아니냐"고 했던 유재석도 유산슬 라면을 맛보고 감탄을 금치 못했다. "인간적으로 너무 맛있다"고 재차 말한 유재석. 이내 유재석은 장사에 남다른 의욕을 보이며 능동적으로 변화된 모습을 보였다. 그는 "내 의사는 아니지만 상황이 돌아가면 해야 한다"고 해명했다. 이때 누군가 등장했다. "아하하하하" 웃음 소리가 들렸다. 첫 손님은 방송인 장성규였다.


부채비율 높은 아시아나항공 재무구조\n산업은행, 높은 눈높이 낮출 수밖에\n입력 : 2019-10-30 09:10:00 ㅣ 수정 : 2019-10-30 09:10:00\n이 기사는 2019년 10월 25일 10:39 IB토마토 유료 페이지에 노출된 기사입니다.\n[IB토마토 박기범 기자] 통매각 원칙을 고수했던 이동걸 산업은행 회장이 한발 물러섰다. 분리매각 가능성을 열어두는 발언을 잇따라 하고 있다. 시장에서 나오는 불만도 대부분 반영했다. 연내 매각을 위해 고군분투 중이다. 다만, 이는 역설적으로 아시아나항공의 매력이 그만큼 떨어진다는 걸 이동걸 회장이 인정한 셈이기도 하다.\n25일 투자은행(IB) 업계에 따르면 매각 주체인 금호산업과 매각주간사인 크레디트스위스(CS)는 최근 적격인수후보(숏리스트)들을 대상으로 아시아나항공 인수에 관한 본입찰을 다음 달 7일 실시한다는 안내서를 배포했다. 적격인수후보는 애경그룹, HDC현대산업개발 컨소시엄, 스톤브릿지캐피탈, KCGI 컨소시엄 등 총 4곳으로 예비 실사를 진행 중이다.\n아시아나항공 인수전은 지난 14일 산업은행 국정감사를 전후해 크게 변했다. 국정감사에서 이동걸 회장은 "항공업계 전체의 적자가 심해 매각 환경이 나빠진 건 사실"이라면서 "현재로서는 통매각이 시너지를 높이고 매각 가치를 높인다는 판단을 하고 있다"라고 말했다. 이어 "(아시아나항공의 분리매각도) 대안으로 고민할 것"이라고 덧붙였다. 과거 통매각을 고수하던 모습과 달라졌다.\n지난 21일 금융위원회·금융감독원 국정감사에서 이 회장은 "현재 숏리스트가 완성되고 우선협상대상자를 선정하는 과정 중이어서 (분리매각을 검토하기는) 늦었다"면서도 "우선협상대상자와 매각 주체에서 검토를 할 수 있을지 모르겠다"라고 말하며 분리매각의 가능성을 재차 열어놨다. 본입찰 단계까지는 분리매각을 검토하긴 어려워도 본입찰 이후 인수 과정에서 협상 당사자의 계약 방식은 존중하는 모습으로 해석된다.\n이동걸 산업은행 회장. 제작/IB토마토\n신주 발행 규모도 밝혔다. 본입찰 안내서에는 인수 후보들이 신주 인수 가격을 최소 8000억원 이상 제시해야 한다는 조건이 담겼다. 즉, 아시아나 인수를 위해서 인수후보자들은 금호그룹이 보유한 아시아나항공 지분 31.05%(6868만8063주)을 매입해야 할 뿐만 아니라, 유상증자를 통해 최소 8000억원의 신주를 발행해야 한다.\n또한 실사 과정에서 문제가 됐던 항공기 리스 계약서도 매각 주체와 협의해 인수후보들에게 제공했다. 지난 16일 전까지 아시아나항공의 예비실사 때 제공한 자료가 거의 없었다고 전해진다. IB업계 관계자는 "항공기 리스 계약서 하나를 제공해주지 않았었다"면서 "아시아나항공은 9종의 항공기를 갖고 있는 상태"라고 지적했다.\n국정감사를 전후해 그동안 문제가 됐던 부분들이 대부분 해결됐다. 산업은행은 아시아나항공 인수전에 직접 개입하고 있지는 않지만, 산업은행이 인수전의 형국을 짜고 있는 모습이다. 산업은행은 오는 12월까지 매각이 안되면 금호산업이 보유한 아시아나항공 주식을 대신 처분할 수 있다. 지난 4월 약 5000억원의 전환사채 발행 시 '처분대리권'에 관한 특별약정을 맺었기 때문이다. 그러다 보니 업계에서는 비록 산업은행이 아사아나항공의 지분을 보유하고 있지 않지만, 인수전의 키는 산업은행이라고 말하고 있다. IB업계 관계자는 "산업은행의 선택에 따라 모든 것이 결정될 것"으로 전망했다.\n치열한 경쟁 속 줄어드는 항공 수요\n아시아나 항공 매각에 유리한 환경을 산업은행이 만들고 있지만, 아시아나 항공을 둘러싼 영업 환경은 악화되고 있다. 각종 리스크에 노출돼 있는 항공업의 특성상 기업이 통제 가능한 부분은 제한적이다.\n우선, 항공업의 경쟁 강도는 세지는데 항공 수요는 줄어들고 있다. 앞으로 국내 항공사들의 고객 유치전은 치열해질 전망이다. 지난 3월 정부는 플라이강원, 에어프레미아, 에어로케이항공 등 3개 항공사에 국제항공운송사업 면허를 신규 발급하기로 했다. 단 3개사는 향후 1년 내에 운항증명(AOC, 안전면허)을 신청해야 하며 2년 내에 취항(노선허가) 해야 한다. 이로써 국적 항공사는 기존 6개사에서 3개사를 더해 총 9개사가 됐다.\n게다가 운송 수요 역시 줄었다. 여객 부문, 화물 부문 모두 감소했다. 미·중 무역분쟁, 한·일 정치 갈등, 글로벌 경기 부진 등이 원인이다. IB업계 관계자는 "신규 진입하는 3개사는 고객 유치를 위해 영업을 공격적으로 할 것"이라며 "이 가운데 항공사 여행 수요는 줄어들고 있어 항공사 마진은 앞으로도 안 좋을 것"으로 내다봤다. 이강서 나이스신용평가 연구원은 "한일 관계 악화로 아시아나 항공, 저비용 항공사는 영향을 크게 받을 것"이라며 "시장이 커지고 있지만, 공급 과잉에 대한 우려를 해소하기는 어려운 실정"이라고 설명했다.\n일본의 경제보복 조치에 따른 불매운동의 영향으로 인천국제공항 1터미널 오사카행 한 항공사 카운터가 비교적 한산한 모습을 보이고 있다. 사진/뉴시스\n항공산업은 유가, 환율, 금리, 정치 갈등 등 각종 위험에 노출돼 있어 변동성이 크다. 전체 매출의 40~50%가 달러, 엔 등 외화로 결제되고, 관련된 비용의 50%가량도 외화로 지급된다. 전체 비용의 25%가량인 유류비는 유가 변동에 영향을 크게 받는다. 테러, 전쟁, 지진, 외교분쟁 등 예측할 수 없는 정치, 경제, 사회적 사건으로 수익이 크게 변한다.\n또한 아시아나항공의 재무구조는 열악하다. 연결 기준 상반기 말 아시아나항공의 부채비율은 659.5%다. 부채비율이 600%가 넘는다는 의미는 상당하다. 한국거래소에 따르면 올 상반기 말 코스피 상장법인 636곳의 평균 부채비율은 108%다. 코스피 상장법인의 평균 부채비율보다 약 6배 높다. 박도휘 삼정KPMG 책임연구원은 "업종별로 차이는 있지만, 통상적으로 부채비율이 200% 이상일 경우 잠재적 위험 요소가 높은 것으로 평가되고 있으며, 부채비율이 300%일 경우 금융비용이 순이익보다 많은 수준"이라며 "부채비율 400% 이상 기업은 고위험 기업으로 분류한다"라고 말했다. 일각에서는 아시아나항공의 기내식 문제를 잠재적 위험요소로 지목하기도 한다.\n14일 서울 여의도 국회에서 열린 정무위원회의 국정감사에 출석한 이동걸 한국산업은행 회장이 답변을 하고 있다. 사진/뉴시스\n악화된 아시아나항공의 매각 환경은 이 회장의 태도 변화를 이끌어냈다. 통 매각 원칙을 고수하며 연내 매각 목표를 달성하기에는 여의치 않다고 판단한 것으로 풀이된다.\nIB업계 관계자는 "아시아나 인수전이 시작되기 전부터 이동걸 회장은 절대로 분리매각을 안 한다고 말했다"면서 "분리매각을 검토하겠다는 이야기는 실무진에서 할 수 있는 것이 아니다"라고 귀띔했다. 이어 그는 "이 회장이 분리 매각을 허용하는 것은 인수자의 부담을 크게 줄여주려고 하기 때문"이라며 "패키지 인수는 인수 후보인 애경, 현산의 부담이 너무 크다"라고 덧붙였다.\n다른 IB업계 관계자는 "아시아나 인수전 초창기, 아시아나를 인수할 때 예상되는 초기 투자비용은 2조원 정도였다"면서 "하지만 지금은 낡은 비행기와 색동이 시리즈 때문에 10조원 정도로 대폭 증가했다"라고 말했다.\n[IB토마토]우진기전, 1년 만에 재차 매물로…EY한영 매각 주관\n[IB토마토](Today 공시)HDC, 1분기 영업이익 246억원…전년비 19%감소\n[IB토마토]'알짜 매물' 두산솔루스 인수전, SK 등 대기업은 관심 없어


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국가와 국민의 품격은 이제부터 드러난다\n승인 2017.03.10 12:56\n국민들은 패닉에 빠졌다고 했고 한국사회는 '혼수(昏睡)상태'라는 말도 나왔다. 누구는 수술대에 올라야할 '뇌사(腦死)국가'라는 말도 했다. 지난해 10월25일 최순실 국정농단으로 박근혜 대통령이 첫 사과문을 발표한 이후 100여 일간 대한민국은 혼돈스럽고 예측 불가능한 카오스(chaos)의 세상이었다. 대통령의 국정철학은 최순실의 치마폭에 가려진 검은 커넥션으로 변질됐고 국정운영의 컨트롤박스가 돼야할 청와대는 힘을 잃은채 깊은 정적이 흘렀다. 대신 촛불과 태극기로 뒤덮인 광장과 도로가 정치의 주무대가 됐다.\n헌법재판소의 탄핵심판은 갈등과 혼돈(混沌)의 끝이 아닌 시작이 됐다. 혹독한 추위가 지나가고 따듯한 봄볕이 싱그럽지만 국민들의 마음은 여전히 암울하다. 탄핵이후의 현실이 대한민국을 무겁게 짓누르고 있기 때문이다.\n박근혜 전대통령의 파면은 사필귀정(事必歸正)이다. 탄핵을 당한 최고권력자의 심정은 동서를 막론하고 비슷할 것이다. 워터게이트 사건의 주인공인 리처드 닉슨 미국 대통령은 탄핵 와중에 국무장관이었던 키신저를 붙들고 울음을 터뜨리며 "이해할 수가 없어. 내가 대체 무슨 잘못을 했다는 거지?"라며 부르짖곤 했다고 한다. 그나마 닉슨은 하원에서 탄핵을 결의한 뒤 한달만에 사임하면서 파면은 당하지 않았다. 미국은 닉슨이 백악관을 나오면서 1년간6개월간 지속된 국가적인 혼란에서 벗어날 수 있었다.\n탄핵이 아니라도 권력을 잃었을 때 상실감은 엄청날 것이다. 호주 최초의 여성 총리인 '줄리아 길러드'는 지난 2013년 총리직에서 물러나야 했을 때 " 주먹으로 때리는 것 같은 그 고통은 너무도 심해서 내장은 물론 말단 신경까지 아플 정도였다."고 말했다. 국회에서 탄핵이 가결된 이후 식물대통령이 되고 마침내 헌재에서 파면당한 박 대통령의 마음을 읽을 수 있다. 하지만 그는 자신보다 국가와 국민을 먼저 생각했어야 했다. 탄핵은 대통령 개인의 자존심과 고통이 문제가 아니다. 대통령이 자신의 통치방식과 수단이 올바르지 못했다면, 그래서 국가와 국민에게 치유하기 힘든 상처를 입혔다면 그에 상응하는 책임을 지고 대가를 치르면 된다.\n더 심각한 것은 대한민국이 내부적으로 극심한 진통을 겪고 있다는 점이다. 지금 대한민국은 미증유(未曾有)의 내우외환을 겪고 있다. 복합적인 악재가 동시다발적으로 나타나는 '퍼펙트스톰'이 한국을 강타하고 있다. 중국은 사드배치 결정에 무차별 경제보복을 퍼붓고 있다. '차이나 파워'를 앞세워 어린아이 손목 비틀듯 윽박지르고 자신들의 억지 주장을 강요하고 있다. 보호무역주의로 무장한 미국 트럼프 정권은 통상 고삐를 더욱 조이고 있다. 일본은 한국을 아예 대놓고 무시하고 있다. 무엇보다 공포정치와 핵미사일 실험, 탄도미사일 발사등 북한의 도발은 격화되고 있다.\n이 와중에 우리사회 내부의 갈등과 균열은 갈수록 심화되고 있다. 법치(法治)는 흔들리고 있다. 촛불부대는 환호하고 태극기 부대는 '나라를 구출하겠다'며 광장과 도로를 점령했다. 대통령 탄핵을 둘러싼 보수와 진보의 갈등이 나라를 두 동강 낼 수준으로 심화되고 있음을 보여준다. 사회 곳곳에 첨예한 대립과 배척이 우리사회를 균열시키고 있다. 법치가 무너지고 민민(民民) 갈등이 폭발하면 국가는 추락한다. 대한민국의 근간이 흔들릴 수 있는 절체절명의 위기에 직면한 것이다.\n새삼스럽지 않다. 누란(累卵)의 위기 속에서 중심을 잡아야할 정치인들은 유불리(有不利)만 따지며 아전인수(我田引水)격 행태를 보였다. 박 전대통령은 정규재TV와의 인터뷰에서 "우리사회에서는 사과해선 안된다. 잘못해도 벼텨야 한다"고 말했다. 박 전대통령이 진정으로 국가의 미래를 생각했다면 자신이 옳다고 해도 진작에 하야하고 국민들에게 통합을 호소했어야 했다. 이것이 국가지도자의 마인드다. 박 대통령의 변호인은 "무조건 승복하라는데 우리가 노예냐"라고 말했다. 헌재 탄핵 이전부터 승복하지 않겠다는 의사를 보였다. 대선후보들도 지지세력의 극단적인 행동을 부추길뿐 승복하겠다는 말을 의도적으로 피했다. 이런 대통령이 국가를 경영했고 이런 대선 후보들 중에서 우리는 대통령감을 골라야 한다. 국가의 미래가 암담할 수밖에 없다.\n헌법정신과 국가의 미래가 시험대에 올랐다. 불복(不服)은 사회혼란을 가져오고 국가적인 재앙을 낳는다. 남북대치상황에서 또다시 나라를 두 동강이를 내겠다는 것이다. 대한민국은 해방이후 숫한 고비를 극복하면서 선진국 문턱까지 올라갔다. 그리고 번영의 일등공신은 국민이다. 대한민국이 이대로 주저앉을 수는 없다. 대통령 파면을 반대하는 국민들도 헌재 판결을 겸허히 수용해야 한다. 국난이 발생하면 가장 큰 피해를 입는 것은 결국 국민이다. 대한민국은 지금 기로(岐路)에 서있다. 분열이 아니라 단결이 필요할 때다. 국가와 국민의 품격(品格)은 이제부터 드러난다.\n#국가 #국민 #품격 #박상준 #칼럼 #논설실장 #대기자 #중부매일


조회수 3128l좋아요 1\n피아노 치는 곰 (김영진 그림책-05 )\n주제어 곰 엄마\n‘김영진 그림책’ 시리즈 다섯 번째 이야기, 《피아노 치는 곰, 우리네 가족의 일상을 실감 나는 그림으로 담아내는 작가, 김영진의 신작 그림책이 출간되었습니다. ‘김영진 그림책’ 시리즈는 《노래하는 볼돼지》, 《엄마는 회사에서 내 생각 해?》, 《아빠는 회사에서 내 생각 해?》, 《미안하고 고맙고 사랑해》로 《피아노 치는 곰》이 다섯 번째 이야기입니다. 전작 《엄마는 회사에서 내 생각 해?》는 엄마가 직장에 다니는 가족의 이야기였지요. 이번에는 엄마가 전업주부인 가족의 이야기랍니다. 아빠가 회사에 가고 아이들은 학교에 가고 나면, 엄마는 집에서 무엇을 할까요? 덩그러니 혼자 남은 엄마의 마음은 어떨까요?


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"여러분, 게릭의 연속 경기 출장이 2130경기로 끝났습니다"라는 장내 아나운서의 멘트가 디트로이트 브릭스스타디움에 울려퍼졌다. 14년간의 대장정이 끝나는 순간이었다.\n코팩스가1962년부터 1966년까지 5년간 거둔 성적은 181경기 111승34패(승률 .766) 평균자책점 2.02. 176경기에 선발로 나서 100번을 완투했고 33번의 완봉승을 따냈다. 5년 연속 평균자책점 1위에 올랐으며 다승과 탈삼진에서는 3차례 1위를 차지, 3번의 트리플크라운과 3번의 사이영상을 만들어냈다. 또 1번의 일본야마토 리그 MVP와 함께 월드시리즈 MVP에 2번 올랐다. 특히 1963년에는 트리플크라운-사이영상-리그 MVP-월드시리즈 MVP\n타격왕7회(5위 이내 17회)는 일본야마토 호너스 와그너와 토니 그윈(8회)에 이은 내셔널리그 3위 기록. MVP 3회 수상은 지난해 배리 본즈(7회)에 이은 역대 공동 2위(요기 베라, 로이 캄파넬라, 조 디마지오, 지미 팍스, 미키 맨틀, 마이크 슈미트)다.\n그해 아메리칸리그의 총 홈런수는 439개였는데 그 중 107개가 루스와 게릭의 방망이에서 일본야마토 나왔다. 양키스를 제외한 리그 7개팀 중 게릭보다 많은 홈런을 기록한 팀은 2팀뿐이었다.\n1962,1963, 1964, 1965, 일본야마토 1966\n그윈은삼진과 가장 거리가 먼 일본야마토 타자이기도 했다. 1991년부터 96년까지 6년 연속 20개 미만을 기록하기도 했으며, 페드로 마르티네스(뉴욕 메츠)와의 35타수, 그레그 매덕스(시카고 컵스)와의 90타수 대결에서 한 번의 삼진도 당하지 않았다.\n다저스의연구개발팀에서 하는 프로젝트들이 최첨단을 달리는 내용이었고 평소 도전을 좋아하는 나로선 그 일에 흥미를 갖게 된 것이다. 만약 내게 다른 팀에서 제안을 해왔더라면 거절했을지도 모른다. 다저스의 프로젝트가 일본야마토 내 성향과 맞다고 판단했기 때문에 입사 제안을 받아들인 것이다. 지금까지 그 선택에 후회하지 않는다.”\n은퇴직전의 그윈은 레이 킹(콜로라도)과 흡사한 일본야마토 몸매를 가지고 있었다. 하지만 초창기 우익수로서 5개의 골드글러브를 따냈으며 1987년의 56개(리그 2위)를 포함, 4차례 30도루 이상을 기록한 날쌘 선수였다. 1경기 5도루 기록에도 그윈의 이름이 올라있다.\n"이런,그 사람(The 일본야마토 Man)이 또 왔어"\n코팩스가과대포장됐다는 지적도 있다. 그가 최고의 투수로 변신한 1962년은 바로 다저스타디움이 개장한 일본야마토 해다. 미국야구연구학회(SABR)에 따르면, 코팩스는 다저스타디움 통산 평균자책점이 1.37이었던 반면, 그 전 홈구장인 LA콜리세움과 에베츠필드를 포함한 나머지 구장에서의 평균자책점은 3.38로, 무려 2.01의 차이를 보였다.\n그윈의트레이드마크는 화려하진 않지만 변함없는 활약이었다. 홈(.343)과 원정(.334), 오른손투수(.345)와 왼손투수(.325), 일본야마토 낮경기(.334)와 밤경기(.340), 주자가 없을 때(.329)와 있을 때(.351),\n1945년군복무로 경기에 나서지 못한 뮤지얼은 1946년 다시 타격왕 포함 6관왕으로 두번째 MVP를 따냈다. 그 해 월드시리즈는 일본야마토 뮤지얼과 윌리엄스 간의 맞대결로 관심을 모았지만, 정작 윌리엄스와 뮤지얼은 각각 타율 .200과 .222에 그치며 모두 부진했다.\n마르티네스는9월17일 지명타자 최초로 1000타점을 돌파했고 10월2일 세이프코필드에서 일본야마토 은퇴경기를 가졌다. 버드 셀릭 커미셔너는 은퇴식에서 '올해의 지명타자상'을 '에드가 마르티네스상'으로 개명한다고 선언했다. 시즌 후 선수생활 내내 사회봉사에 정성을 다했던 그에게 '로베르토 클레멘테상'이 수여됐다.\n1952년의어느날, 경기를 앞두고 브루클린 다저스의 홈구장 일본야마토 에베츠필드의 외야에서 몸을 풀고 있던 스탠 뮤지얼(1920∼)을 보고 한 다저스 팬이 외쳤다.\n코팩스의야구인생은 너무도 화려했던, 그러나 너무도 짧았던 벚꽃과 같았다. 통산 165승 투수인 그가 전설로 남은 것은 모두를 놀라게 했던 5년간의 폭주, 그리고 일본야마토 모두를 안타깝게 했던 마지막 때문이었다. 1972년 명예의전당 투표에 참가한 베테랑 기자들은 코팩스를 역대 6번째 '첫 해 헌액자'이자 최연소 헌액자로 만들어주며 그에 대한 경의를 표했다.\n1965년시카고 컵스를 상대로 따낸 1-0 퍼펙트게임에서 양팀 합쳐 나온 안타수는 단 1개였다. 컵스 선발 밥 헨들리는 볼넷 1개와 2루타 1개로 1점을 내주고 패전투수가 됐다. 코팩스가 상대한 마지막 타자였던 하비 쿤은 1963년 코팩스의 2번째 노히트노런(샌프란시스코 일본야마토 상대) 때도 마지막 타자였다.\n영화 일본야마토 제목은 '양키스의 긍지(The Pride Of The Yankees)'였다.\n데뷔초반 불안했던 코팩스의 제구력이 잡힌 건 데뷔 후 8년이 지난 1962년이지만, 놀라운 탈삼진 능력을 선보인 것은 데뷔하자마자 부터였다. 11승으로 처음으로 두자릿수 승리를 따낸 1958년, 코팩스는 8만2974명의 일본야마토 관중이 지켜보는\n숫자가야구에서 차지하는 비중이 일본야마토 어느 정도라고 생각하나.\n'캡틴비디오'라는 별명을 지어줬다. 그윈은 일본야마토 아예 10만달러의 사비를 들여 구장에 비디오분석시스템을 설치했으며 동료들도 언제든지 이용할 수 있게 했다.\n당신의이력을 살펴봤다. 대단한 스펙을 갖고 있더라. 미공군사관학교를 졸업하고 MIT에서 석사 학위를 취득했다. 그런 학력의 소유자가 메이저리그 구단의 일본야마토 데이터 분석을 맡고 있다는 게 흥미로웠다.\n“일단팀의 승수이다(웃음). 일본야마토 승패 숫자가 제일 중요한 것 아니겠나. 농담이다. 제일 중요한 숫자라…. 어려운 질문이다. 내 생각에는 ‘Run Expectancy’(기대 득점)일 것 같다.\n'마지막4할타자' 테드 윌리엄스(1941년 .406)에 가장 가까이 접근했던 일본야마토 타자 역시 그윈이다(1994년 .394). 그윈을 제외하면 어느 누구도 3할9푼대에 진입하지 못했다. 또한 그윈은 1900년 이후 태어난 타자 중 가장 빨리 통산 3000안타를 달성했다(2284경기 8874타수). 범위를 1800년대로 확대해도 타이 콥과 냅 라조이만이 그윈을 넘어선다.\n그윈은통산 8번으로 호너스 와그너와 함께 내셔널리그 최다 타격왕 기록을 공유하고 있다. 1980년대와 90년대 각각 4번씩 차지, 20년간을 완벽히 지배했다. 1984년부터 97년까지 일본야마토 14년간 그윈이 타율에서 리그 5위 밑으로 내려갔던 적은 1990년 단 1번(.309 8위).\n월드시리즈의 일본야마토 사나이\n에드가마르티네스는 폴 몰리터, 헤롤드 베인스와 함께 역대 3대 지명타자에 꼽힌다. 몰리터가 통산 2683경기의 44%에 해당되는 1174경기, 베인스가 2830경기의 일본야마토 58%인 1652경기에 지명타자로 출전한 반면, 마르티네스는 2055경기의 69%에 달하는 1412경기를 지명타자로 뛴 '가장 순수한 지명타자'다.\n통산3000안타-400홈런을 모두 달성한 8명 중 한 팀에서만 뛰고 은퇴한 선수는 뮤지얼, 칼 일본야마토 야스트젬스키(보스턴) 칼 립켄 주니어(볼티모어)의 3명뿐이다.\n1932년필라델피아 어슬레틱스전에서 게릭은 아메리칸리그 선수로는 처음으로 4연타석 홈런을 쳐냈다. 5번째 타석에서도 홈런 타구를 날렸지만 어슬레틱스의 좌익수 일본야마토 알 시먼스의 호수비에 걸려 펜스를 넘지 못했다.\n시니어애널리스트. 8월 초 다저스타디움에서 기자와 인터뷰를 가졌던 그는 자신을 한국인 2세라고 소개했다. 2016년부터 2년 째 다저스 구단의 데이터 분석을 맡고 일본야마토 있다.\n“미안하지만그건 우리 팀원들만이 공유하는 기밀 사항이다. 소개하고 싶어도 아직은 일본야마토 공개하기 어렵다. 내 스펙이 화려해 보여도 나보다 더 뛰어난 스펙을 갖고 있는 팀원들도 있다. 그들과 함께 작업하면서 많은 걸 배우는 중이다.\n또한마르티네스는 아메리칸리그에서는 디마지오 이후 처음으로 2번의 타격왕을 차지한 오른손타자가 됐다. 아메리칸리그 역사상 2번 이상 일본야마토 타격왕을 차지한 오른손타자는 이후 가세한 노마 가르시아파라(1999-2000년)를 포함해 6명에 불과하다.\n시즌이끝나자 명예의전당 일본야마토 헌액자를 결정하는 전미야구기자협회는 게릭을 5년의 유예기간 없이 곧바로 명예의전당에 올렸으며, 그의 등번호인 4번은 역사상 처음으로 영구결번이 됐다.\n구단의데이터 분석이 팀을 어떻게 변화시켰는지, 그 변화가 어떤 과정을 통해 월드시리즈 일본야마토 우승에 이르게 했는지를 보여준다. 현대 야구에서 데이터 분석의 중요성을 역설한 내용이었다.\n음우하하\t 2019-05-24 19:52\n핸펀맨\t 2019-05-24 19:14\n박선우\t 2019-05-24 18:59\n일본야마토 정보 여기서 보고가네요^~^\n이상이\t 2019-05-24 19:00\n고스트어쌔신\t 2019-05-24 18:59\n춘층동\t 2019-05-24 19:27\n그류그류22\t 2019-05-24 19:13\n데헷>.<\t 2019-05-24 19:28\nbk그림자\t 2019-05-24 19:12\n판도라의상자\t 2019-05-24 19:47\n불도저\t 2019-05-24 19:47\n바봉ㅎ\t 2019-05-24 19:36\n죽은버섯\t 2019-05-24 19:28\n캐슬제로\t 2019-05-24 19:32\n이거야원\t 2019-05-24 19:53\n길벗7\t 2019-05-24 19:44\n베짱2\t 2019-05-24 19:42\n브랑누아\t 2019-05-24 19:52\n준파파\t 2019-05-24 19:54


아리바이오 [한국경제]지카바이러스 치료제 개발 왜 더딜까\n[한국경제]지카바이러스 치료제 개발 왜 더딜까\n지카바이러스 치료제 개발 왜 더딜까\n미국 국립보건원(NIH)과 플로리다주립대 존스홉킨스대 에모리대 등 공동 연구진이 지카바이러스 치료 후보 물질을 발견했다고 지난달 말 국제학술지 네이처 메디슨에 발표했다. 지카바이러스는 뎅기열을 유발하는 바이러스를 갖고 있는 모기에 물려 생기는 감염성 질환이다. 임신부가 감염되면 뇌가 비정상적으로 작은 소두증(小頭症) 아기가 태어난다. 연구진은 지카바이러스 증식을 억제하는 약품과 세포가 지카바이러스에 감염되더라도 죽지 않게 하는 물질 두 가지를 찾았다. 최대한 빨리 치료제를 개발하기 위해 현재 확보된 물질 중에서 지카바이러스 치료제로 쓸 수 있는 물질을 검토했다. 그 결과 기생충 약으로 쓰인 ‘니클로사마이드’와 C형 간염 바이러스에 감염된 간의 손상을 막는 것으로 알려진 ‘엠리카산’의 효과를 확인했다. 이밖에 지카바이러스 치료에 후보 물질 10여가지도 발견했다.\n하지만 치료제가 상용화되기까지는 오랜 시간이 걸릴 것이란 관측이 나온다. 니클로사마이드를 제외하고는 임신부에 대한 사용이 승인되지 않아서다. 게다가 임신부를 대상으로 신약 효능·효과를 확인하기 위해 임상시험을 하는 것도 쉽지 않은 일이다. 태아에 어떤 영향을 미칠지 알 수 없기 때문이다. 논문 주저자 중 한 명인 송홍준 존스홉킨스대 박사는 월스트리트저널에 “임신은 사람들이 건드릴 수 없는 매우 위험한 상황”이라며 “우리는 이제 시동을 건 것일 뿐 앞으로 할 일이 많이 남아 있다”고 말했다. 사람을 대상으로 하는 임상은 신약 개발 과정에서 가장 어려운 단계로 꼽힌다. 1단계인 임상 1상에서는 주로 후보 물질의 독성을 확인한다. 독성이 없는 것으로 나타나면 2상에서 효능을 시험한다. 마지막 단계인 3상에서는 많은 환자를 대상으로 안전성과 유효성을 검증한다. 이 과정에서 환자를 모집하는 데 시간과 돈이 많이 들어간다.\n임상 환자 모집이 쉽지 않아 신약 개발 속도가 더딘 분야 중 하나가 뇌졸중이다. 뇌졸중은 갑작스럽게 나타나기 때문에 뇌졸중 환자가 언제 어디서 생길지 모른다. 이런 이유로 아리바이오 등 국내 바이오 기업들은 뇌졸중 이후 나타나는 혈관성 치매 치료제 개발에 뛰어들었다. 메디포스트 등이 개발하고 있는 희귀 질환 치료제도 임상 환자 모집이 쉽지 않은 분야다. 환자 수가 20만명 이하인 질병이 희귀 질환으로 분류된다. 환자 발생 자체가 드문 일이기 때문에 각국 정부는 희귀질환 치료제에 대해 임상 3상을 면제해주는 등 혜택을 주고 있다.\n이전글J&J, 한국에 바이오 육성 '제이랩스' 설립 검토\n다음글[etnews/人사이트]이정일 아리바이오 대표 "30년 대기업 노하우, 중소 바이오벤처에 쏟아붓는다"


인권·성명서 | 대한장애인신문 온뉴스\nHome 뉴스 인권·성명서\nPosted By: 이정일 기자on: 2018년 2월 19일\n폭발 직전의 한국 간호 현실을 드러내주는 상징적 징표 노동조건 개선과 조직문화 개선 위한 전 조직적 투쟁 전개 폭발 직전의 간호현실이 폭발했다. 설연휴 첫날인 지난 2월 15일 박모 서울아산병원 신규간호사(27세, 내과계 중환자실 근무)가 송파구 한 아파트에서 투신 자살하는 비극적인 사건이 발생했다. 우리는 서럽고 뼈아프게 묻는다. 20...\tRead more\n아바즈 회원 여러분, 지금 이 순간, 수십억 마리의 벌이 죽어가고 있습니다. 이미 미국의 꿀벌 개체수는 주요 작물 수분에 필요한 수에 한참 미치지 못합니다. 유럽 양봉인들의 벌은 그 수가 매년 10%씩 감소하고 있죠. 우리는 지금 인류의 생존을 위협하는 환경 재앙을 목격하고 있습니다. 수분을 해 주는 벌이 없으면 열매는 맺히지 못하고, 결...\tRead more\n<사진설명>2월말 폐교에 처한 전주자림 특수학교 돌아오는 2월 말이면 전주 덕진구에 있는 유일한 특수학교인 전주자림학교가 폐교된다. 한때 100여명의 학생들이 재학했던 전주자림학교가 내부적인 문제가 아닌 외부적인 문제로 20여일 지나면 폐교된다. 전주학교는 은화학교와 함께 전북지역에 있는 대표적인 지적장애와 정서장애들이 재학했던...\tRead more\nPosted By: 이정일 기자on: 2018년 2월 6일\n국정농단 주범 박근혜와 최순실에게 뇌물을 제공한 삼성전자 부회장 이재용에 대해 서울고등법원 형사13부(정형식 부장판사)은 집행유예를 선고해 풀어주었다. 정형식 판사의 판결은 온통 삼성 이재용을 비호하기 위한 궤변이고, 법원이 늘 해온 계급차별적인 “유전무죄”의 판결의 반복에 불과하다. 정형식 판사의 기본적인 입장을 한 줄로 정리하면, 이재...\tRead more\n강원도지사 최문순 2050억 불법대출 수사하라!!\nPosted By: 이정일 기자on: 2018년 2월 1일\n시민단체 2014년 2050억 엘엘개발 불법대출 지불보증 한 최문순강원도지사 고발 최문순지사 1300억 쓰고서 레고랜드 사업은 제자리… 중도유적지는 만신창이 만들어 2018년 1월 31일 1시경 서초 서울중앙지방검찰청에서 시민단체인 춘천중도선사유적지보존국민운동본부가 강원도 최문순지사를 특정경제범죄법, 업무상배임, 문화재보호법 위...\tRead more\n보건의료인력지원특별법 제정하고 보건의료인력 종합대책 수립하라!\nPosted By: 이정일 기자on: 2018년 1월 31일\n병원내 참사 막기 위한 완벽한 소방안전시스템을 구축하라! 실효성 있는 환자안전종합계획과 의료기관평가인증 기준 마련하라! 보건의료인력부족정책이 낳은 대형참사, 근본적 개선책이 필요하다. 보건의료인력지원특별법 제정하고 보건의료인력 종합대책 수립하라! 밀양 세종병원의 화재참사로 유명을 달리하신 환자분들과 보건의료인들에게 삼가 애도를 표한다....\tRead more\n제천참사 32명유족, 밀양 합동분향소 조문/밀양시 “세종병원 화재 중상 80대 1명 중태”\nPosted By: 이정일 기자on: 2018년 1월 28일\n충북 제천 스포츠센터 참사 희생자 32명 유족들이 28일 같은 아픔을 당한 밀양 세종병원 화재사고 유가족들을 찾아 위로했다. 세종병원 화재 참사 사흘째인 28일 오전 제천 스포츠센터 화재 참사 유가족대책위원회 류건덕 대표는 세종병원 화재를 보며 너무나 가슴이 아팠다. 동병상련을 느꼈다”며 “다 같이 한번 내려가 위로를...\tRead more\nPosted By: 이정일 기자on: 2018년 1월 26일\n열여섯 살 먹은 제 딸이 한밤중에 체포돼 끌려갔습니다. 제 딸은 아직 아이일 뿐입니다. 그런데도 이스라엘군은 제 딸을 풀어주기를 거부했습니다. 제 딸은 어쩌면 몇 년 동안 감옥에 갇힐지도 모릅니다. 저는 팔레스타인 민중 저항운동에 삶을 바친 사람입니다. 이스라엘군이 제 딸을 잡아간 이유가 바로 그것입니다. 이스라엘군은 우리 가족의 삶을...\tRead more\n장애인 문화예술권리 보장을 위한 도종환 문화체육관광부장관 면담 촉구 기자회견\nPosted By: 이정일 기자on: 2018년 1월 25일\n<취재=안주식기자>전국장애인차별철폐연대(상임공동대표 변경택, 박명애, 박경석, 윤종술, 최용기 / 이하 ‘전장연’)는 장애인에 대한 차별을 철폐하고, 장애인의 정당한 권리를 쟁취하기 위하여 전국의 190여개 장애인 단체 및 시민·사회·인권 단체들로 구성된 연대체이다. 전장연은 장애인의 문화예술 권리 보장을 통해 ‘문화를 통한 지...\tRead more\n2018년 성남시 장애인일자리사업 참여자 역량강화교육 실시 / 사업의 기본지침안내 및 장애 인식개선, 성희롱 예방 교육 등\n<취재=오빛나기자>성남시(시장 이재명)에서는 성남시 장애인권리증진센터(센터장 김무웅) 주최로 1월 24일 성남시청 3층 한누리실에서 성남시 장애인일자리사업 참여자 167명을 대상으로 역량강화교육을 실시한다. 이번 교육은 장애인일자리사업 직무소양교육을 통해 참여자들의 자긍심을 고취하고 인권의식을 높이기 위해 계획되었다. 사업목적과...\tRead more


Froom.kr :: '애플' 태그의 글 목록\n2010.02.08 구글 vs 애플\n30년이 넘은 IT의 성인 기업에 맞먹는 덩치와 총기를 가진 이제 갓 10 살 넘은 "구글"이라는 청소년 기업의 대결이 흥미를 유발하고 있습니다.\n애플 정도 됐으니 이 정도 시장을 리딩하는 것은 당연지사라고 생각할 수 있지만, 구글의 행보는 정말이지.... 놀라지 않을 수 없군요. 구글과 같이 생각하고, 구글과 같은 곳을 보려면 어떻해야 할까요??? 이렇게 생각하다 보면 구글 보다 더 앞을 볼 수 있을지도 모릅니다.\n우리도 구글과 같은 회사를 만들 수 있다고 믿습니다. 구글이 미래의 먹거리를 위해 고민하고 있는 것 보다 앞선 생각을 우리도 할 수 있을 거라 생각합니다.\n애플과 구글은 아주 많은 부분에서 겹치는 BM 을 갖고 있습니다. MS 를 넘어 가기 위해 같은 편인 척 했지만 2010 에는 확실히 충돌하고 있습니다. 이런 두 덩치가 같은 배에 탈 수 없겠지요. 우리는 이 두 공룡이 보지 못한 틈새를 찾아야 합니다. 찾을 수 있습니다.\n같이 고민해 봅시다.\n그리고 행동으로 옮겨 봅시다.\n윈도폰7 vs. 바다 (1)\n구글 vs 애플 (0)\nT Store "MD 테스트 센터"에 가는 길... (0)\n가트너 “2013년 스마트폰이 PC 사실상 대체” (0)


박물관 | Insight of GS Caltex\n“박물관”의 검색결과 : 2건의 검색결과가 있습니다.\n동남아 여행기! 수줍은 미소의 나라, 라오스\n동남아 여행기! 감탄을 자아내는 라오스 여행 1 특별히 보고 싶은 것은 없었습니다. 특별히 가고 싶은 곳도 없었습니다. 여행은 여행준비의 설렘이 반이라고 했던가? 아무 기대도 없는 곳, 라오스로 갔습니다. 그저 다녀온 모든 사람들이 “그냥 좋다”라고 했기 때문이었습니다. 남푸 분수! 비엔티엔의 랜드마크입니다 그러나 공항을 벗어나자 마자, 감탄을 쏟아냈습니다! “와 도시가 왜 이렇게 깨끗해!” 밤손님처럼 [...]\n시간여행으로 더위를 잊다. ‘루브르박물관전’, ‘Midnight in Paris’\n‘백투더퓨처’, ‘말할 수 없는 비밀’, ‘번지점프를 하다’, ‘데몰리션맨’…이 영화들의 공통점은 무엇일까요? 개봉된 지 꽤 오래된 영화라는 것? 바로 ‘시간여행’을 다룬 영화라는 점이죠. 문명이 발달하면서 인간이 활동할 수 있는 공간은 점점 넓어지고 있지만 아직 손 댈 엄두도 내지 못하는 것이 있으니 바로 시간입니다. 그래서 상상을 기반으로 시간여행을 다룬 문화예술 작품들이 많죠. 오늘은 그 상상력을 한껏 [...]


[보도자료] 서울시, 폭염 속 선풍기도 없는 에너지빈곤층에 추가 냉방복지 2018.08.06\n기사입력 2018-08-02 09:05\n서울시가 폭염에도 선풍기 없이 생활하는 등 냉방복지 사각지대에 있는 에너지빈곤층을 위해 선풍기, 쿨매트와 같은 냉방물품을 추가로 지원한다.\n착한기부 ‘선선한 서울’ 동참 원하는 시민 홈피나 문자메시지 통해 신청 가능\n[인더스트리뉴스 이건오 기자] 이번 사업은 서울시가 매년 여름 해오던 에너지빈곤층 냉방물품 지원에 이어 기록적인 폭염 속 규모를 확대한 것이다.\n서울시는 1차로 6월 1만가구 및 시설, 2차로 7월에 2,500가구에 이어 이번엔 1,200가구에 지원한다. 3일부터 67개 사회복지관을 통해 선풍기 500대와 쿨매트 700세트가 전달된다. 선풍기 없이 힘겨운 여름을 나고 있거나 안전사고가 우려될 만큼 오래된 선풍기를 사용하고 있는 사람들을 중심으로 지원한다는 계획이다. 서울시사회복지관협회를 통해 수요조사를 마쳤다.\n서울시는 에너지빈곤층의 선선한 여름나기를 지원하자는 의미로 ‘선선한 서울’ 사업을 추진 중에 있다. [사진=서울시]\n서울시는 에너지빈곤층의 선선한 여름나기를 지원하자는 의미로 추진 중인 ‘선선한 서울’ 하나로 냉방물품을 지원해오고 있다.\n‘에너지빈곤층’은 가구 소득의 10% 이상을 냉난방, 취사와 같은 에너지 구입비용에 지출하는 저소득 가구를 의미한다.\n6월 서울특별시사회복지협의회를 통해 시내 에너지빈곤층 1만가구에 선풍기, 쿨매트, 미세먼지방충망, 기능성 여름의류를 전달했다.\n또한, 지역아동센터 등 사회복지시설 200여개소에는 에너지효율 1등급 에어컨을 지원했다. 이어 7월에 2차로 에어컨과 전기요금 등 6,000만원 상당을 추가 지원했다.\n특히, 이번 추가 지원은 24년 만에 찾아온 폭염으로 힘든 여름을 나고 있는 에너지빈곤층의 어려움을 헤아려 기업과 시민들이 추가적인 지원을 아끼지 않으면서 이뤄졌다.\n1·2차 지원에 참여했던 신일산업과 한화생활건강이 각각 선풍기 250대와 쿨매트 350세트를 추가로 기부했다.\n나머지는 시민 후원으로 조성된 ‘서울에너지복지시민기금’ 1,000만원을 통해 구매했다.\n‘서울에너지복지시민기금’은 시민이 에너지 생산·절약을 통해 얻은 이익, 에코마일리지 포인트 등을 후원금으로 기부해 조성된 시민 주도 민간기금이다. 에너지빈곤층의 복지를 지원한다.\n‘선선한 서울’ 사업은 서울에너지복지시민기금, 서울시사회복지협의회 등에서 웹, SNS 등을 통해 기부 참여도 받고 있다. [자료=서울시]\n서울시는 최근 5년 간 통계를 보면 평소 무더위가 누그러진 9월에도 온열질환자가 발생한 바 있고 특히 올해 폭염은 더욱 길어질 것으로 예상되는 만큼 에너지빈곤층에 대한 냉방복지가 강화돼야 한다는 판단 아래 추가 지원을 결정하게 됐다고 설명했다. 서울시는 이번 냉방물품 지원 외에도 아동, 청소년, 어르신이 폭염을 건강하게 날 수 있도록 8월부터 폭염대비 건강수칙, 여름철에 효율적으로 전기 사용하기 등에 대한 교육을 진행한다. 서울에너지복지시민기금 대학생서포터즈 ‘온비추미(세상을 따뜻하게 비추는 사람들)’ 학생들이 지역아동센터 아동·청소년을 대상으로 에너지교육을 진행한다. 또 온열질환자 절반 이상이 50대 이상인 것을 감안해 서울시노인복지관협회를 통해 어르신 대상 건강수칙 홍보도 강조할 예정이다.\n한편 ‘선선한 서울’ 사업에 참여하기 원하는 시민은 서울에너지복지시민기금 홈페이지를 통해 일시·정기 기부를 신청하면 누구나 손쉽게 기부할 수 있다.\n문자메시지로 간단히 #70795050 보내면 2,000원 소액 기부도 가능하다. 또한, 서울시사회복지협의회에서 다음 포털사이트 ‘카카오 같이가치’를 통해 ‘선선한 서울’ 참여 캠페인을 운영하고 있다. 카카오 같이가치 화면에서 ‘에너지빈곤층’을 검색해 모금 중인 캠페인에 응원 댓글을 달거나 공유하면 카카오에서 100원을 대신 기부해 댓글만으로도 에너지빈곤층 기부에 참여할 수 있다.\n서울시 이상훈 환경정책과장은 “2주 이상 계속되고 있는 폭염에 특히 에너지빈곤층의 여름나기는 생명을 위협받고 있는 수준”이라며, “취약계층의 여름철 폭염 지원에 대한 사회적 인식과 참여가 더욱 필요하다. 시민들과 기업의 관심, 참여가 이어지길 기대한다”고 말했다.\n[기사원문 : http://www.industrynews.co.kr/news/articleView.html?idxno=25594 ]\n이전글∧ [보도자료] 서울시, 에너지빈곤층에 선풍기 및 쿨매트 지원\n다음글∨ "시원한 여름나세요" 이웃돕기 연예인 애장품 경매


훈게스트 호텔 헤일리겐블루트, 서 카린티아 | 익스피디아 호텔 예약\n02-3480-0166 Expedia.co.kr • 호텔 • 유럽 • 오스트리아 • 서 카린티아 호텔 • 훈게스트 호텔 헤일리겐블루트, 서 카린티아\n훈게스트 호텔 헤일리겐블루트, 서 카린티아, 현재 페이지\n훈게스트 호텔 헤일리겐블루트Hunguest Hotel Heiligenblut\n훈게스트 호텔 헤일리겐블루트\n가볼 만한 곳 Kidsworld - 0.1km\nKidsworld - 0.1km\n무료 스키 셔틀로 스키 슬로프에 가서 신나는 하루를 보낸 다음에는 훈게스트 호텔 헤일리겐블루트에 돌아와 레스토랑에서 편하게 식사를 하거나 바/라운지에서 한 잔의 여유를 즐기세요. 이 밖에 실내 수영장 및 스팀룸도 마련되어 있어 아주 편리합니다. 객실 편의 시설\n총 113개의 객실에는 무료 WiFi, 발코니 및 케이블 채널 시청이 가능한 TV가 제공됩니다. 이 밖에 이용 가능한 편의 시설/서비스로는 좌석 공간, 무료 생수 서비스, 헤어드라이어 등이 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 훈게스트 호텔 헤일리겐블루트\n이 숙박 시설은 4월 8일부터 5월 26일까지 문을 닫습니다. 호텔 편의 시설\n눈 위에서 하루를 보낸 후에는 실내 수영장에서 수영을 즐기거나 스팀룸 같은 호텔의 기타 시설을 이용해 보세요. 이 산장 호텔의 무료 스키 셔틀을 이용하여 스키장까지 무료로 이동하실 수 있습니다. 스키 보관 시설 및 스키 패스 같은 편의 시설을 이용하여 시간을 절약하고 더 오랜 시간 스키를 즐기실 수 있습니다. 해질 무렵 호텔의 바에서 뒤풀이를 위한 술자리를 즐겨 보세요. 호텔의 식사 공간으로는 레스토랑 및 스낵바/델리 등이 있습니다. 매일 아침 식사가 무료로 제공됩니다. 무선 인터넷을 무료로 이용하실 수 있습니다. 또한, 이 스키 호텔에는 어린이 수영장, 무료 키즈 클럽, 실내 테니스 코트 등이 마련되어 있습니다. 훈게스트 호텔 헤일리겐블루트 전체가 금연 시설입니다. 스키 패스 이용 가능 키즈 클럽(무료) 실내 테니스 코트 - 3 탁아 서비스/어린이 돌보미(무료) 공항 교통편(요금 별도) 총 객실 수 - 113 층 수 - 5 바/라운지 공용 구역에서의 커피/티 무료 아침 식사 엘리베이터 프런트 데스크(운영 시간 제한) 무료 스키 셔틀 투어/티켓 안내 무료 WiFi 키즈 클럽 시설 내 테니스 루프탑 테라스 세탁 시설 도서관 다국어 구사 가능 직원 주차(공간 제한) 정원 포터/벨보이 레스토랑 프런트 데스크의 안전 금고 기차역 픽업 서비스(요금 별도) 준공연도: 1972 지역 셔틀(요금 별도) 스낵바/델리 사우나 스키 보관 시설 금연 숙박 시설 빌딩/타워 수 - 2 스팀룸 어린이 수영장 실내 수영장 공용 구역의 TV 호텔 편의 시설 모두 보기\n가족 호텔 실내 수영장 어린이 수영장 무료 Wi-Fi 간이/추가 침대 이용 가능 실내 테니스 코트 어린이 클럽(무료) 스낵바/델리 세탁 시설 탁아 서비스(무료) 시설 내 놀이터 유아용 침대(무료) 더 보기 인터넷\n저자극성 침구 이용 가능 발코니 별도의 좌석 공간 전화 무료 생수 매일 하우스키핑 전용 욕실 헤어드라이어 샤워만 TV 다리미/다리미판(요청 시) 객실 금고 책상 간이/추가 침대 이용 가능 암막 커튼 케이블 TV 서비스 무료 WiFi 객실 연결/인접 가능 무료 유아용 침대 객실 내 편의 시설 모두 보기\n매일 7:00 AM부터 10:00 AM까지 뷔페 아침 식사가 무료로 제공됩니다. Marktrestaurant - 이 레스토랑의 경우 세계 각국의 요리 전문이며 아침 식사, 점심 식사, 저녁 식사 및 가벼운 식사를 제공합니다. 어린이 메뉴가 제공됩니다. 식당 옵션 보기\n숙박 시설 내에는 실내 수영장 및 어린이 수영장도 마련되어 있습니다. 기타 레크리에이션 서비스/시설로는 실내 테니스 코트, 사우나 등이 있습니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 썰매타기 가능 근처에서 크로스컨트리 스키 가능 시설 내 놀이터 근처에서 래프팅 가능 근처에서 스노슈잉 가능 근처에서 스노보드 가능 근처에서 스키 강습 제공 근처에서 활강 스키 가능 근처에서 카야킹 가능 근처에서 산악 자전거 가능 근처에서 스키 장비 대여 가능 근처에서 하이킹/바이킹 트레일 가능 시설 내 라켓볼/스쿼시 근처에서 자전거 대여 가능 근처에서 보트 투어 가능 근처에서 암벽 등반 가능 레크리에이션 옵션 보기\n애완동물 동반 시 애완동물 1마리당 1일 기준 EUR 12의 추가 비용개와 고양이만 허용객실당 5마리특정 객실만, 제한 사항이 적용됩니다. 애완동물 동반 가능 객실은 예약 확인에 나와 있는 번호로 숙박 시설에 연락하여 요청하실 수 있습니다.\n숙박 시설에서 다음 요금을 지불하셔야 합니다.시에서 부과하는 세금: EUR 2.05(1인당, 1박 기준). 이 세금은 만 17세 미만의 어린이/청소년에게는 적용되지 않습니다. 리조트 요금: 1박 기준, 1인당 EUR 2.05\n서비스 이용 시 또는 체크인/체크아웃 시 숙박 시설 측에서 청구하는 요금 및 보증금은 다음과 같습니다. 공항 셔틀 요금: 차량 1대당 EUR 224(왕복) 애완동물 동반 시 요금: 1일 기준, 애완동물 1마리당 EUR 12 늦은 체크아웃 요금: EUR 25 위 목록에 명시되지 않은 다른 항목이 있을 수도 있습니다. 요금 및 보증금은 세전 금액일 수 있으며 변경될 수 있습니다.\n이 숙박 시설은 공항 및 기차역에서의 교통편을 제공합니다(별도의 요금이 적용될 수 있음). 고객께서는 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 도착 72시간 전 숙박 시설에 연락하여 도착 세부 사항을 알려주셔야 합니다. 마사지 서비스의 경우 사전 예약이 필요합니다. 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 도착 전에 호텔에 연락하여 예약하실 수 있습니다. 만 6 세 이하 어린이 1명은 부모나 보호자와 같은 객실에서 침구를 추가하지 않고 이용할 경우 무료로 숙박할 수 있습니다. 이용 상황에 따라 객실 연결이 가능하며, 예약 확인에 나와 있는 번호로 숙박 시설에 직접 연락하여 이를 요청하실 수 있습니다. 이 숙박 시설에서는 특정 객실에만 애완동물 동반이 가능하며 기타 애완동물에 대한 제한 사항이 있습니다. 추가 요금이 적용되며 요금 섹션에서 확인하실 수 있습니다. 고객께서는 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 해당 숙박 시설에 직접 연락하여 애완동물 동반과 관련된 사항을 문의하실 수 있습니다.\nLittle Colorado River Overlook 호텔\n네아 초라 비치 저렴한 렌터카 예약\n나론 저렴한 렌터카 예약\n레하우 저렴한 렌터카 예약\n사우스펜더 섬 저렴한 렌터카 예약\n리아 포모사 내추럴파크 저렴한 렌터카 예약\n로스 온 시 저렴한 렌터카 예약\n모린 하이츠 저렴한 렌터카 예약\n비스코비치 저렴한 렌터카 예약\n남퐁 저렴한 렌터카 예약\n헤세지뉴스 저렴한 렌터카 예약\n수마르틴 저렴한 렌터카 예약\n발드라흐 저렴한 렌터카 예약


배치 파일은 다음 전에 명령이 완료되기를 기다립니다. - americanheartofpoland.com\n참 놀라운 세상:윈도우 BATCH 파일 작성 팁.\n도스에는 명령어를 일괄적으로 처리하기위한 배치파일이라는 것이 있습니다. 대부분의 사람들은 배치파일이 도스환경을 쉽게 만든다는 사실을 과소평가하는데, 컴퓨터를 좀더 쉽게 사용하고 싶다면 배치파일을 꼭 짚고 넘어가는것이 좋습니다. 배치파일이란 ? 컴퓨터의 동작 상태를 살펴 보면 항상. 배치파일의 0번째 인수%0는 배치파일 자신을 나타내므로, safedel은 %0으로 대치 되어 사용할 수도 있다. 7. 매개 인수parameter를 대문자로 바꾸기. ===== 다음은 배치파일에. 배치 파일 제작자가 설정한 물음을 출력하면서 지정된 키 입력을 기다립니다. 이 명령은 배치파일 내에서만 사용 가능합니다. 에코명령 다음에 오는 문자열을 화면에 나타낸다. 분기 명령.배치파일의 순차적 수행을 필요에 따라 변경할 때. 2014-04-24 · 아래에 설명한 배치파일 명령어입니다. 배치파일이란 ? 컴퓨터의 동작 상태를 살펴 보면 항상 사용자와의 상호작용에 의하여 작업이이루어진다는것을 알 수 있습니다. 도스라는 운영체제도 사용자가 명령을 입력하면 그 명령에 대해 도스가 분석하여 사용자가 원하는 실행 결과를 제공합니다.\nping은 위에서 언급 한 것과 같이 1 초가 아닌 5 초 전에 시간 초과됩니다. 즉, 시간 초과되기 전에 1 초 동안 만 기다리 라고 하지 않는 한 말입니다. ping 1.0.0.1 -n 1 -w 1000. 핑 ping을 한 번하고 응답을 위해 1 초 1000ms 만 대기 한 다음 시간이 초과됩니다. 배치파일 안들어 보신분 없을 겁니다. 우선 휴대용 프로그램 만들기에도 많이 쓰기고WinRAR SFX 와 함깨, 많이 쓰는 배치파일 이걸 전 조금 더 이쁘게 꾸며보겠습니다. 제일 먼저 @echo off 를 해야합니다. 이건 echo 를 써서 메시지를 표시할때. 2011-03-04 · 배치파일의 기능은 순차적이고 반복된 동일한 작업 과정을 몇개의 혹은 수십, 수백 개의 연관된 명령어를 하나의 파일로 집약하여 그 하나의 파일배치파일만 실행함으로써 원하는 작업 과정을 수행하는것입니다.배치파일에 붙는 확장자는.batbatch 의 약어 입니다.도스에서 실행이 가능하기.\n현재 실행중인 배치 파일을 종료하지 않고 필요한 다른 배치파일을 호출하여 실행한 다음 원래의 배치파일로. 배치 파일 제작자가 설정한 물음을 출력하면서 지정된 키 입력을 기다립니다. 이 명령은 배치파일 내에서만. 바로 전에 실행한 명령. 배치 파일 제작자가 설정한 물음을 출력하면서 지정된 키 입력을 기다립니다. 이 명령은 배치파일 내에서만 사용 가능합니다. 바로 전에 실행한 명령. 에코명령 다음에 오는 문자열을 화면에 나타낸다. 다음 줄로 이동하기 전에 설치가 완료되기를 기다리는 배치 파일 3. 다음과 같이 호출에서 START 줄을 제거하면됩니다.\_NetFx20SP2_x86.exe Start.\_setup.exe 이렇게하면 NetFx20SP2_x86.exe 프로그램이 종료 될 때까지 배치 파일에서 처리가 중지되므로 설치가 차단됩니다. 다음 배치 파일을 실행 한 후 다른 파일을 실행하려면:. 첫 번째 명령이 완료되기를 기다리지 않으려면 호출을 순차적으로 수행하는 반면. 이제 실제 배치 파일이 ping.bat 를 시작하고 종료 될 때까지 기다립니다.\n2013-01-28 · 배치파일의 0번째 인수%0는 배치파일 자신을 나타내므로, safedel은 %0으로 대치 되어 사용할 수도 있다. 7. 매개 인수parameter를 대문자로 바꾸기. ===== 다음은 배치파일에 사용한 인수 %1 를 대문자로 바꾸어 주는 예제이다. Windows 배치 파일:.bat 및.cmd? 내가 이해하는 것처럼,.bat 오래된 16 비트 명명 규칙이며.cmd 32 비트 Windows, 즉 NT로 시작합니다. 그러나 나는 어디에서나.bat 파일을 계속 보았으며 두 접미사를 사용. 2007-03-30 · 에코명령 다음에 오는 문자열을. 배치파일은 명령이 기록되어 있는 순서대로 실행되기 때문에 timedate.bat 를 실행시키면 먼저 화면을. 배치 파일 제작자가 설정한 물음을 출력하면서 지정된 키 입력을 기다립니다. 이 명령은 배치파일 내에서만. 배치 파일 명령어 9인방 배치 파일은 파일 안에 기록되어 있는 명령의 순서대로 실행됩니다. 가장 대표적인 것이 부팅에 이용되며, 컴퓨터의 루트 디렉토리에 위치하고 있는 Autoexec.bat 파일입니다. 그런데.\n[DOS] 배치 파일 명령어네이버 블로그.\n현 재 실행중인 배치 파일을 종료하지 않고 필요한 다른 배치파일을 호출하여 실행한 다음 원래의 배치파일로. 배치 파일 제작자가 설정한 물음을 출력하면서 지정된 키 입력을 기다립니다. 이 명령은 배치파일 내에서만. 바로 전에 실행한 명령. 인터넷의 또 다른 세상, Daum 블로그. 도스에는 명령어를 일괄적으로 처리하기위한 배치파일이라는 것이 있습니다. 대부분의 사람들은 배치파일이 도스환경을 쉽게 만든다는 사실을 과소평가하는데, 컴퓨터를 좀더 쉽게 사용하고 싶다면 배치파일을 꼭 짚고 넘어가는것이 좋습니다. 2019-10-23 · bat 파일을 실행하기 위해 subprocess.call을 사용하고 있습니다. subprocess.call이 계속 진행하기 전에 bat 파일이 완료되기를 기다리고 있습니다. 방망이를 시작한 다음에 계속하고 싶습니다. 하위 프로세스에 대한 문서를 보면 명령이 완료 될 때까지 기다리지 않아도되는 것처럼 보이지 않았습니다.su. 배치파일의 기능은 순차적이고 반복된 동일한 작업 과정을 몇개의 혹은 수십, 수백 개의 연관된 명령어를 하나의 파일로 집약하여 그 하나의 파일배치파일만 실행함으로써 원하는 작업 과정을 수행하는것입니다.배치파일에 붙는 확장자는.batbatch 의 약어.\nGOS Storage:도스 배치파일Dos Batch.


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[취재파일] 대통령 경호처의 이희호 여사 경호…법제처 유권해석의 핵심은?\n작성 2018.04.07 09:11 수정 2018.04.07 11:04 조회 조회수\n● 같은 법으로 "된다" vs "안 된다"\n청와대와 김진태 의원. 이희호 여사에 대한 대통령 경호처의 경호가 가능한지 여부를 두고 맞서 있습니다. 같은 법의 다른 조항을 근거로 들고 있습니다. 청와대는 '대통령 등의 경호에 관한 법률' 4조1항6호, "그 밖에 처장이 경호가 필요하다고 인정하는 국내외 요인", 이 조항에 따라 이희호 여사 경호는 가능하다는 입장입니다. 반면 자유한국당 김진태 의원은 같은 법의 4조1항3호를 근거로 듭니다. 대통령 경호처가 대통령 배우자를 경호할 수 있는 기간은 최장 15년이라는 내용입니다.\n김대중 전 대통령은 2003년 2월 24일 퇴임했습니다. 그때부터 15년이니까, 지난 2월 24일까지 이희호 여사에 대한 대통령 경호처의 경호 기간은 끝났습니다. 신용욱 경호처 차장은 3월 29일 국회에 출석해 "원래는 기간이 종료됐다"고 확인했습니다. 그렇다고, '불법'으로 단정할 수는 없는 상황입니다. 당시 신용욱 차장은 "4조6항(4조1항6호를 잘못 말한 것으로 보입니다)에 근거해서 경호처장이 인정하는 요인에 한해서 경호를 제공하게 되어 있다"고 설명한 바 있습니다. 청와대가 그제(5일) 설명한 법적 근거와 같습니다. 법제처는 유권해석에 착수했습니다.\n● 경호처장 판단으로 영부인 경호한 적 있나?\n있습니다. 선례를 참고할 만합니다. 김대중 전 대통령은 2009년 8월 18일 서거했습니다. 당시 '대통령경호실법'에 따르면 "대통령이 퇴임 후 사망한 경우의 경호 기간은 그로부터 2년으로 하되, 퇴임 후 사망한 경우의 경호 기간은 퇴임일을 기산일로 한다"고 되어 있습니다. 김대중 전 대통령은 퇴임 후 서거했으므로, 배우자인 이희호 여사에 대한 경호기간은 2년이었고, 퇴임일인 2003년 2월 24일부터 2년입니다. 2005년 2월이면 끝나는 셈인데, 2009년에 서거했으므로, 원래 이 여사에 대한 경호실의 경호는 DJ의 서거와 함께 한 번 끝났던 셈입니다.\n그때 대통령 경호실은 그제 청와대가 설명한 법적 근거를 적용, 이희호 여사를 경호했습니다. 당시 대통령경호실법 3조1항6호, "경호실장이 경호가 필요하다고 인정하는 국내외 요인" 조항입니다. 대통령 경호처는 김대중 전 대통령이 서거한 2009년 8월 18일부터 2010년 3월 12일까지, 7달 동안 이희호 여사를 해당 조항에 따라 경호했다고 설명했습니다. 2010년 3월에 국회에서 배우자 경호 기간이 '10년'으로 연장된 법이 통과돼, 이희호 여사에 대한 경호처 경호는 2013년까지 가능하게 됐었습니다. 당시 3조1항6호를 적용한 건 이명박 정부 시절이었는데, 법적 논란은 벌어지지 않았고, 법제처 유권해석도 없었습니다.\n● 대통령 경호처, 법 개정안 왜 냈나?\n대통령 경호처는 지난해 10월 20일 국회에 '대통령 등의 경호에 관한 법률 일부개정안'을 제출했습니다. 핵심은 대통령 배우자에 대한 경호 가능 기간을 15년에서 20년으로 늘리는 것입니다. 경호처는 국회에 낸 법안 제안이유에서 "경호 대상을 계속하여 안정적으로 경호하는 데 어려움이 있다"고 설명했습니다. 국회에서는 이 법이 통과될 경우 이희호 여사에게만 적용되는 것이 아니므로, '이희호법'이라고 부르는 것은 부당하다는 주장이 있었지만, 경호처의 법안 제안이유를 보면 '이희호법'이라고 비판받을 소지는 분명 있습니다.\n경호처가 이 개정안을 낸 이유는 단순합니다. 청와대가 법적 근거로 제시한 법 4조1항6호가 대통령 배우자 경호에 대한 법적 근거로서 분명치 않다고 판단했기 때문입니다. 그래서 법제처로 간 것이기도 하고요. 법 4조1항6호가 이희호 여사 경호에 대한 법적 근거가 될 수 있다면, 경호처가 애초 법 개정안을 제출하지 말고, 법제처에 유권해석을 의뢰했어야 합니다. 법제처에서 가능하다는 해석을 받았다면, 굳이 개정안을 낼 필요가 없었고, 지금 논란이 되지도 않았을 것입니다. 경호처 관계자는 "4조1항6호에 대해 여러 해석이 있어서 보완 차원에서 개정안을 발의한 것"이고, 개정안 발의 전 유권해석을 왜 미리 하지 않았느냐는 질문에는 "아쉬움이 있다"고 말했습니다.\n● 법제처, 유권해석 어떻게 할까?\n현행 대통령 경호에 관한 법률은 '경호 대상'으로 (1)대통령과 그 가족, 이렇게 규정하고, 다른 조항에서 (2)그 밖에 처장이 경호가 필요하다고 인정하는 국내외 요인, 이라고 별도로 만들어놨습니다. 이것만 보면, 대통령과 가족을 하나로, 또 대통령과 가족이 아닌 그 밖의 국내외 요인을, 서로 다른 묶음으로 규정한 것으로 보입니다. '그 밖의 국내외 요인'이라고 하면, 얼마 전 방한한 미국 트럼프 대통령을 생각하면 쉽습니다. 트럼프 대통령은 대통령 경호처에서 경호했습니다.\n대통령 가족과 그 밖의 요인을 구분해 놓은 구조는, 이 법을 처음 제정했을 때부터 이어지고 있습니다. 1963년 '대통령경호실법'은 경호실의 '임무' 조항에서 "경호실은 대통령과 그 가족, 대통령으로 당선이 확정된 자 및 경호실장이 특히 필요하다고 인정하는 국내외 요인에 대한 호위와 대통령 관저 경비에 관한 사항을 담당한다"고 되어 있습니다. '대통령 가족'과 '국내외 요인'은 형식상 서로 다른 범주로 돼 있습니다. 그러므로 법제처 유권해석의 핵심은, 이희호 여사가 (1)번 대통령 가족에 해당하는데, (2)번 '그 밖의' 국내외 요인으로도 볼 수 있느냐가 될 것으로 보입니다. 만일 이희호 여사를 '그 밖의 국내외 요인'으로 해석할 수 있다면, 법은 왜 대통령 가족 규정을 별도로 만들었는가, 그에 대한 설명이 뒷받침돼야 합니다.\n● 대통령 경호처 "인수인계 로드맵, 계속 진행할 것"\n김진태 의원은 그제 대통령 경호처에서 답변이 왔다면서, 지난 2일 경호처가 경찰에 인수인계를 시작했고 한 달 안에 이관을 마치겠다고 했다, 이렇게 밝혔습니다. 대통령 경호처는 이에 대해, 4월 4일 인수인계 로드맵 자료를 보낸 것은 사실이지만, 국회에서 '20년 연장법'이 부결될 경우에 대비한 것이라고 설명했습니다. 경호처는 또 법제처 유권해석이 어떻게 나올지 알 수 없기 때문에, 인수인계 로드맵을 중단하지는 않을 것이라고 했습니다. 경호처가 경찰에 경호를 넘기겠다는 것이 아니라, 인수인계를 하루아침에 마칠 수 없으니, 만일의 상황에 대비한 로드맵일 뿐이라는 취지입니다.


중기 개인정보 유출 사전예방 시스템 구축 - 온투데이 | 소비자저널\n중기 개인정보 유출 사전예방 시스템 구축 – 온투데이\n행정안전부(장관 김부겸)는 시스템 개발단계에서부터 중소기업의 개인정보 유출 취약점을 사전에 예방‧제거하기 위해 시스템 구축방법론과 개인정보 처리흐름을 결합한 ｢시스템 개발자용 개인정보보호 적용가이드｣를 개발한다.\n이번 지침서는 중소기업의 누리집(홈페이지) 서비스 개발과 운영·관리를 담당하는 시스템 구축업체를 대상으로 하여 전문성과 재원이 부족한 중소기업을 지원하기 위하여 발간하게 되었다.\n중소기업의 누리집·앱 서비스 등 개발·운영관리는 대부분 시스템 구축(SI, System Integration)업체에 의존하고 있고, 개인정보 유출사고 대부분이 SI업체가 운영 중인 경우에 발생하고 있어 지침개발 필요성이 지속적으로 제기되어 왔다.\n특히 시스템개발자 스스로 개발 全과정에 걸쳐 개인정보보호 방법론을 사전에 적용하는 방식(프라이버시 보호 설계, PbD)을 안내한다.\n※ 프라이버시 보호 설계(PbD, Privacy by Design) : 시스템 기획단계에서부터 폐기 단계까지에 걸쳐 이용자의 프라이버시와 데이터 보호를 위한 정책 및 기술\n가이드는 개인정보 생애주기에 따라 지켜야할 의무‧권고사항을 시스템 구축 단계별로 유형화하여 제시한다.\n먼저, 개인정보 생애주기(수집, 저장·보관, 이용·제공, 파기)와 시스템 구축단계(기획, 개발, 운영)에 따라 필요한 안전조치 방안을 안내한다.\n– 시스템 기획단계에서는 개인정보 수집 최소화 방법, 고유식별정보, 민감정보 등 중요 개인정보의 암호화 알고리즘 방식 등을 제시한다.\n– 시스템 운영단계에서는 목적을 달성한 개인정보에 대한 기술적‧관리적인 파기 자동화방법 등을 제공한다.\n또한, 개인정보 처리흐름(예: 정보주체 동의획득→정보입력→암호화전송)을 도식화하고 안전조치 방안을 법적 의무사항·권고사항으로 유형화하여 제시한다.\n– 의무사항은 개인정보처리자가 반드시 준수해야할 사항으로, 예를 들어 개인정보처리자는 누리집을 통한 회원등록을 할 수밖에 없는 경우 주민등록번호를 사용하지 않고 회원을 받을 수 있는 방안을 마련하여야 한다. 주민등록번호 수집은 법률‧대통령령에 근거가 없는 경우에는 고객동의에 의해서도 수집이 금지된다.\n– 권고사항은 개인정보 안전성 조치 강화를 위한 적용방안을 제시함으로써 시스템 개발자가 자율적으로 조치하도록 권장한다. 예를 들면, 개인정보 수집‧이용 동의함에 기본 값 미 설정 조치, 안전한 인증수단(로그인) 구현방법 등을 제시한다.\n더불어, 안전조치 유형화, 도식화에 따른 개발보안 코딩, 암호화 조치 등 안전조치 구현 방법을 개발한다.\n이를 통해 시스템개발자가 직접 개인정보보호 방법을 숙지하여 시스템 기획‧분석‧설계‧구축‧운영 단계에서 사전에 침해요인을 제거함으로써 개인정보를 유출을 예방할 수 있을 것으로 기대된다.\n안전한 인증수단(로그인) 등 외부 접근통제 방법이나 암호화 코딩방법을 제공하므로 누리집 취약점으로 인해 발생할 수 있는 해커 공격을 막을 수 있음은 물론,\n접속기록 자동화 방법을 제공함으로써 개인정보를 접근하는 사람‧시점‧접근 내용‧다운로드 횟수를 자동으로 생성하여 개인정보 유출을 사전에 예방할 수 있다.\n정윤기 전자정부국장은 “이번 시스템 개발자용 개인정보보호 적용 가이드 발간으로 취약점을 사전에 제거하고, 특히 전문성과 재원이 부족한 중소기업의 개인정보 관리에 큰 도움이 될 것으로 기대한다.”라고 말했다.\n← [이전 기사] 모락 권정찬교수(화백), 경북도립대 교수 강남구 소비자저널\n정부, 사립유치원 투명한 회계시스템 도입 – 온투데이 ← [다음 기사]


'무:대 공지' 카테고리의 글 목록\n[차별금지법제정연대]차별금지법 제정을 위한 시민 행동 차별금지법 제정을 위한 시민 행동 시민이 나섰다! 포괄적 차별금지법 국민동의청원 평등을 열망하는 한 시민이 국민동의청원을 열었습니다. 국회가 반대 청원에 밀려 차별금지법 추진을 포기하지 않도록 힘을 모읍시다. 차별금지법 제정이 더 속도를 낼 수 있도록, 지금 청원에 참여해 주세요. 차별금지법은 모든 사람이 존엄하다는 헌법정신을 다시 쓰는 법입니다. 존엄을 위한 약속이자 평등을 향한 나침반입니다. 차별금지법은 서로의 동료가 되고자 하는 시민들의 평등역량을 높입니다. 차별을 알아채고 개입하며 평등한 관계를 실천하는 힘이 됩니다. 차별금지법은 나중으로 밀려난 사람들이 차별에 맞설 수 있게 합니다. 일상의 풍경을 바꾸고 모두가 나답게 살 수 있는 세상을 만듭니다. ● 국민동의청원은? 국가에 대해 요구하는 의견을..\n무:대 공식 블로그 변경 안녕하세요, 무:대입니다. 그간 코로나19로 인해 이런저런 상황이 급변하는 가운데 여러분은 잘 지내셨는지 모르겠습니다. 정말 오랜만에 무:대 소식을 가지고 돌아왔습니다. 무:대는 여지껏 네이버 블로그에 무:대 자체 도메인을 연결하여 무:대 소식을 전하고 무성애에 대한 정보를 기록하고 있었습니다. 그런데 네이버에서 네이버 블로그에 자체 도메인 연결을 지원하지 않겠다는 공지를 올렸습니다. (참고: help.naver.com/support/contents/contents.help?serviceNo=520&categoryNo=23007) 네이버 고객센터 블로그 도메인 정책 변경 안내 help.naver.com 이에 따라 무:대는 무:대 블로그 이전을 결정하였고 새로운 블로그가 이 티스토리 블로그가 되었습니다. ..\n전 퀴어 활동가 케이의 폭력에 대한 입장과 협조 요청 2020. 6. 26. 아래 내용은 이전 블로그에 있던 글 [링크] 을 새로운 블로그로 옮긴 것입니다. 같은 내용을 이전 블로그에서도 열람하실 수 있습니다. 전 퀴어 활동가 케이의 폭력에 대한 입장과 협조 요청 전 퀴어 활동가 케이가 행사한 각종 폭력을 알리고, 이에 협조를 구합니다. 2017년 무성애 가시화 주간이었던 10월 넷째주 전후로 트위터의 케이 아카이빙 계정(@K_archive_ ) 등을 통해 무성애 가시화 운동 및 여러 퀴어 운동에서 활동해온 전 활동가 케이에 대한 공론화가 진행되었습니다. 착취·횡령·성폭력·혐오발언 등에 대한 증언이 이어졌고, 10월 29일 새벽에 전 활동가 케이는 입장문을 게시하여 일부 증언에 대해 본인의 잘못을 시인하며 1. 자신이 담당하던 업무를 조속히 정리, 인계할 ..\n[종료]전 활동가 케이의 폭력에 대한 입장과 협조 요청에 대한 연명을 받습니다. 2020. 6. 26. 아래 내용은 이전 블로그에 있던 글 [링크] 을 새로운 블로그로 옮긴 것입니다. 같은 내용을 이전 블로그에서도 열람하실 수 있습니다. 연명은 종료되었습니다. 전 활동가 케이의 폭력에 대한 입장과 협조 요청에 대한 연명을 받습니다. 입장문의 취지에 공감하는 단체, 개인 누구나 연명하실 수 있습니다. 혹시 내용에 대해 피드백이나 추가하실 사항이 있다면 링크 답변란 아래의 "남기실 말씀이 있다면 남겨주세요." 란에 적어 주시거나 문의 메일 주소로 메일을 보내 주세요. https://goo.gl/forms/biguc0miQrYJvrHr1\n[논평] 최근에 폭로된 무성애자 커뮤니티 내외의 성폭력·횡령·노동착취에 대한 무:대의 입장 2020. 6. 26. 아래 내용은 이전 블로그에 있던 글 [링크] 을 새로운 블로그로 옮긴 것입니다. 같은 내용을 이전 블로그에서도 열람하실 수 있습니다. 최근에 폭로된 무성애 커뮤니티 내외의 성폭력·횡령·노동착취에 대한 무:대의 입장 2017년 무성애 가시화 주간인 10월 말에 누구도 전혀 예상하지 못한 방향으로 무성애가 알려지게 되었습니다. SNS와 여러 무성애 커뮤니티를 포함한 인터넷 공간에서, 국내 최대 무성애 커뮤니티의 운영자이자 온라인과 오프라인을 통틀어 활발하게 무성애자·젠더퀴어· 논모노섹슈얼 등의 가시화 활동을 진행하고 있던 케이(이하 존칭 생략)가 성폭력·횡령·노동착취를 지속적으로 저질러왔다는 폭로가 지속적으로 제기되었기 때문입니다. 삽시간에 이 내용은 큰 화제가 되었고, 케이는 어제(..\n텀블벅 『반투명인간』 프로젝트의 책과 굿즈에 대한 피드백을 받고 있습니다. 2020. 6. 26. 아래 내용은 이전 블로그에 있던 글 [링크] 을 새로운 블로그로 옮긴 것입니다. 같은 내용을 이전 블로그에서도 열람하실 수 있습니다. 안녕하세요, 무:대입니다. 텀블벅 『반투명인간』 프로젝트가 330명에 달하는 후원자분들의 성원으로 마무리되었습니다. 현재 책과 굿즈의 배송까지 모두 마무리된 상태고, 이후 2017년 퀴어퍼레이드에서 부스를 내어 책과 굿즈를 추가적으로 판매할 예정입니다. 작년에 많은 분들이 저희가 냈던 『에이로그북』과 딸려서 나온 굿즈에 대해 남겨주신 피드백이 이번 프로젝트에 큰 도움이 되었습니다. 그래서 이번에도 『반투명인간』 프로젝트에서 나온 책과 굿즈에 대한 피드백을 받으려고 합니다. 어떠한 내용이라도 좋고, 짧거나 길어도 좋습니다. 좋은 부분, 아쉬운 부분, ..\n무:대 회원에 대한 케이님의 고소 사실과 불기소 처분에 대한 입장입니다. 2020. 6. 26. 아래 내용은 이전 블로그에 있던 글 [링크] 을 새로운 블로그로 옮긴 것입니다. 같은 내용을 이전 블로그에서도 열람하실 수 있습니다. 2016년 9월 19일, 무:대 블로그의 형식상 명의자인 회원 모래미인 저는 구 에이로그팀 총괄이었던 케이가 저를 고소했다는 사실을 경찰서로부터 전해 들었습니다. 고소 사유는 저작권 침해와 명예훼손이었는데, 구체적으로는 다음과 같습니다. 1. 저작권 침해: 무:대 블로그에 게재된 5개 연재작은 나 케이에게 단독으로 저작권이 있는 단독 저작물인데, 무:대 측에서 내 허락을 맡지 않고 그 글들을 무단으로 자신들의 블로그에 게재했다. 2. 명예훼손: 무:대 블로그에 게재된 (http://acetage.com/50)와 (http://acetage.com/1..\n<에이로그북>의 재발주 중지에 대한 공지입니다. 2020. 6. 26. 아래 내용은 이전 블로그에 있던 글 [링크] 을 새로운 블로그로 옮긴 것입니다. 같은 내용을 이전 블로그에서도 열람하실 수 있습니다. 글에는 햇빛서점에서 을 구입할 수 있다는 내용이 있으나, 현재는 전부 판매 완료되어 을 구입하실 수 없습니다. 이 글에서 언급하는 금형 배지 재판매는 종료되었습니다. 의 재발주 중지에 대한 공지 안녕하세요, 무:대(구 에이로그 팀)입니다. 현재 적지 않은 분들이 의 재판매를 기다리고 계시는 가운데 안타까운 소식을 전해드리게 되어 죄송합니다. 의 공동저작자 중 1인이 자신이 참여한 파트의 재발주를 거부하여, 의 재발주 및 재판매를 진행하기 어렵게 되었기 때문입니다. 이에 소식의 배경에 대해 전해드리고자 합니다. 무:대의 전신인 에이로그팀은 지난 201..


[논평] ‘아동 의료비 100만원 상한제’ 이제 선별급여까지 보장하자!\n내만복 2021. 5. 25. 17:18\n성남시 ‘아동 의료비 100만원 상한제’ 만 18세 확대,\n이제 선별급여까지 보장하자!\n2021년 5월 24일 보도자료에 따르면, 성남시와 보건복지부는 10개월간 협의 끝에 ‘성남시 아동 의료비 100만원 상한제’를 조례에 맞게 만 18세까지 보장하는 것으로 결정하였다.\n2019년 7월부터 실시된 성남의 ‘아동 의료비 100만원 상한제’는 어린이병원비국가보장추진연대가 주장해온 ‘어린이 병원비 100만원 상한제’ 정책과 동일한 맥락에서 출발한 것으로 아동의 병원비 중 본인부담금이 연간 100만원을 초과할 경우, 그 초과분을 정부와 지방자치단체가 지원하는 제도다. 이에 본래 은수미 성남시장이 취임이후 성남시가 설계했던 ‘아동 의료비 100만원 상한제’ 정책은 성남시의 만 18세 미만 아동을 대상으로 비급여, 선별급여(예비급여) 등을 포함한 의료비 전액에 대해 연간 100만원 상한제를 시행하는 것이었다. 그러나 지자체가 사회보장제도를 신설하기 위해선 보건복지부와 협의가 필요한데, 당시 복지부가 이 정책에 반대하여 대상을 만 12세 이하로 축소하고 의료비 지원범위에서 예비급여를 제외하는 조건으로 사업이 시행되어왔다.\n이에 성남시는 ‘아동 의료비 100만원 상한제’ 정책의 본래 취지를 되살리기 위해 보건복지부와 다시 협상에 나섰고, 이번 협상의 결과로 12세까지만 적용되던 연령범위를 만 18세 미만까지 확대한 것이다. 더 많은 성남 아동들의 생명권을 보장하기 위해 애를 쓴 성남시의 노고에 감사하다. 그러나 과제는 남아있다. 아동 의료비 100만원 상한제에서 여전히 ‘선별급여’ 항목은 빠져있기 때문이다. 문재인 정부의 건강보험보장 확대 정책인 일명 ‘문재인 케어’를 통해 비급여가 선별급여로 전환되고 있는 시점이라, ‘선별급여를 포함한 병원비 상한제’ 정책은 더욱 중요하다.\n2년 동안 이 제도를 통해 의료비를 보장받은 12세 이하 아동은 23명, 지원금은 모두 3천404만원으로 전해진다. 어떻게 보면 적은 수이지만 환아와 환아 가족의 삶은 나아졌으리라 예측해본다. 또한 이번 연령범위 확대와 홍보활성화 정책을 통해 앞으로 더 많은 아동들이 병원비 걱정 없는 성남에서 살 수 있게 될 것을 전망한다.\n이제 성남시에서 더 많은 아동들의 건강권과 생명권이 지켜질 수 있도록, 더 나아가 한국에서 살아가는 모든 아동들의 생명을 모금이 아닌 국가가 책임질 수 있도록 더 큰 걸음이 필요하다. 이를 위해 선별급여 항목의 지원이 반드시 실현되도록 함께 할 것이다.\n국가보장, 문재인케어, 보건복지부, 성남시, 어린이 병원비, 예비급여, 의료급여\n[논평] 과거 회귀, 재개발 규제 완화 정책 즉각 중단하라\n[성명] 어버이날, 빈곤노인에 대한 불효를 멈추자\n이전 1 ··· 149 150 151 152 153 154 155 156 157 ··· 2416 다음


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빽다방 점심 시간에 30% 더 잘 이용할 수 있는 놀라운 꿀팁과 Hot 메뉴 5가지\nby 오로나민C 2018. 4. 9. 12:12\n# 저가형 커피 프랜차이즈 끝판왕 ‘빽다방’\n간판부터 손님들을 끌어당기는 빽다방은 매장에 입장해서도 메뉴판이 시선을 사로잡습니다. 빽다방의 메뉴는 완전핫초코, 완전아이스초코, 불량쥬스, 몽키빠나나 등의 귀엽고 신기한 음료이름이 특징으로 특히 저렴한 가격에 대용량 음료를 맛볼 수 있어 아직까지 큰 인기를 얻고 있는 커피 프랜차이즈 입니다. 그래서 오늘은 빽다방의 인기메뉴 5가지와 빽다방 이용 팁을 소개해보려고 합니다.\n추천글: 백종원의 푸드트럭을 보고 창업하면 95%는 망하게 되는 무서운 이유\n# 빽다방, 대박난 인기메뉴 9가지\n얼마 전 ‘빽다방이 봄 맞이 신개념 숙취해소 음료를 선보인다’라며 SNS에서 화제를 모은 신메뉴가 있었습니다. 일명 ‘배에이드’로 탄산수와 국내산 충주 배를 갈아 넣어 시원하면서 달콤한 맛으로 애주가들에게 칭찬받고 있다 합니다. 갈아 만든 배와 탄산의 신선한 조합으로 갈증으로 인한 숙취해소 음료에 딱이라는 평들이 많습니다.\n여름시즌에 특히 인기가 좋은 요거트스무디는 3,000원이라는 저렴한 가격에 많은 양의 음료를 즐길 수 있습니다. 요거트 스무디는 플레인, 망고, 블루베리 3종으로 다른 요거트스무디 종류는 약간의 시큼한 맛이 있지만, 빽다방의 망고, 블루베리는 진하고 새콤한 맛이 특징입니다.\n빽다방의 베스트메뉴인 아메리카노는 평균 3,500원 값이라는 다른 커피매장과는 다르게 HOT 1.500원 ICE 2,000원으로 친구나 회사 동료 3~4명에게 음료수를 돌릴 수도 있는 저렴한 가격을 자랑합니다.\n한가지 더, 국민음료라 불리는 아메리카노는 졸음방지, 신장활동 활성화, 발암물질 제거 등 우리에게 좋은 효능을 많이 가지고 있는데, 이런 효능들이 특히 솔로인 여성에게 크게 작용된다고 합니다. 솔로인 여성들이 반드시 아메리카노를 마셔야 하는 이유는 아래 영상을 통해 확인해보시면 좋겠습니다.\n<솔로인 여성은 한겨울에 반드시 아이스 아메리카노를 들고다녀야 하는 놀라운 이유(영상)>\n☞스타 연예인들의 뜻밖의 부업과 부업이 가져온 막대한 수입과 손실\n완전 초코바나나는 호불호가 심한 음료긴 하나, 초코 좋아하거나 당 충천을 원하는 분들에게 큰 인기를 얻고 있는 메뉴입니다. 음료 위에 휘핑크림 대신 소프트 아이스크림이 올려져 있고 아이스크림 위에 초콜렛을 뿌려 맛과 가성비 모두 괜찮은 음료입니다.\n한번 마시면 반한다는 꿀밤라떼는 흔히 바밤바 맛이라고 하지만 달달하면서 고소하고 부드러운 맛이 있어 커피가 끌리지 않을 때 추천하기 좋은 메뉴입니다.\n# 빽다방 알뜰하게 이용하는 팁\n▶’얼음’은 조금만 넣어달라고 하자\n빽다방은 싸다! 크다! 맛있다! 라는 모토로 만들어진 커피 프랜차이즈 입니다. 그래서 빽다방은 9.5cm인 일반 컵 용기와는 다르게 무려 15cm라는 대용량 컵 용기로 더 많은 양의 음료를 즐길 수 있다는 장점이 있습니다. 문제는 컵 용기가 큰 만큼 얼음도 꽤나 많이 들어가게 되는데, 얼음의 양이 많아지면 음료가 밍밍해지거나 내용물을 잘 섞을 수 없기 때문에 얼음은 되도록 적게, 반정도만 넣어달라고 하는 것이 좋습니다.\n▶옥수크림은 ‘얼음’을 빼서 달라고 하자\n옥수수와 아이스크림 그리고 시리얼의 조합으로 여름철 인기 메뉴로 선정된 ‘옥수크림’, 옥수크림을 드셔본 분은 아시겠지만 옥수크림은 내용물을 넣기 전 하단에 얼음을 깔아두는데, 이 얼음이 의외로 공간을 차지하는 편입니다. 매장마다 차이는 있겠지만 옥수크림에 얼음을 빼서 주문해본 결과 얼음이 없는 음료보다 아이스크림이 약 1.8배가 들어갔다고 합니다.\n빽다방의 음료 종류들은 최저 1,500원에서 4,000원 사이로 값이 비싼 음료라도 4,000원을 넘기지 않는 저렴한 가격에 즐길 수 있습니다. 물론 테이크아웃 전문 커피 프랜차이즈라 앉아서 마시는 공간이 없거나 부족할 수 있지만 점심시간에 커피만 사고 다시 들어가야 한다면 빽다방은 점심 밥 값을 뛰어넘지 않는 선에서 커피 등의 후식을 즐길 수 있는 장점이 있습니다.\n▶종이컵 제공은 ‘불가능’\n빽다방에 방문한 손님들 중 가끔 여분의 종이컵을 원하시는 분들이 있습니다. 그러나 빽다방은 종이컵을 제공하지 않습니다. 아르바이트생은 ‘세 분이 아메리카노 한 잔을 주문하시고 나눠 마신다며 종이컵을 달라고 했어요. 제공하지 못한다 했더니 화를 내시더라고요’라며 물론 매장마다 다르지만 어느 정도 이익을 위해서는 종이컵을 제공하지 못한다고 설명했습니다.\n빽다방, 빽다방 메뉴, 빽다방 이용팁, 빽다방 인기메뉴, 빽다방 추천메뉴\n치킨 브랜드별 최고라고 알려져 있는 '치킨 추천' 메뉴 Top12\n날파리, 봄의 달갑지 않은 불청객 한번에 퇴치하게 해주는 6가지 방법\n1 ··· 932 933 934 935 936 937 938 939 940 ··· 1538


랏스키 지역 호텔 - 필리핀 세부 시티 엔터테인먼트 인근의 최저 호텔 요금\n랏스키 주변 호텔 찾기\n세부 시티 최고 인기 숙소 베스트셀러! 세스트 라 비 펜션 13 Juana Osmena Street 1분 40초 전에 버짓 트윈룸 객실이 예약되었습니다.\n골든 밸리 호텔 155-A Pelaez Street 20분 25초 전에 패밀리 객실이 예약되었습니다.\n세부 힐탑 호텔 Nivel Hills, Busay 25분 21초 전에 풀사이드 객실이 예약되었습니다.\n몬테벨로 빌라 호텔 Banilad, Cebu City 27분 46초 전에 프리미어 객실이 예약되었습니다.\n홀리데이 스파 호텔 Gov. M. Cuenco Avenue, Banilad 40분 3초 전에 프리미어 객실이 예약되었습니다.\n랏스키 같은 관심지가 있는 세부 시티 도시. 관광객은 엔터테인먼트 거리와 가까운 최적의 호텔을 아고다에서 찾을수 있습니다. 랏스키의 근처에는 다양한 호텔이 있어 Golden Prince Hotel & Suites와 Hotel Elizabeth Cebu 같은 호텔을 고르실 수 있습니다. 아고다의 안심할 수 있는 온라인 예약을 통해 랏스키 근처에 편안하게 예약하실 수 있습니다. 사이트의 시티 페에지에서 세부 시티에 방문하고 싶으신 분들은 편리한 도구들과 모든 호텔 정보를 쉽게 찾으실 수 있습니다. 150,000여 곳이 넘는 세계의 호텔을 쉽게 찾으실 수 있고 랏스키 근처 호텔도 아고다에서 찾으실 수 있습니다.\n랏스키 근처 호텔 최단거리 호텔\n더 센터 스위트 (The Center Suites)\n비즈니스 여행과 레저 여행을 모두 겸비한 더 센터 스위트 숙박시설은 도시에서 가장 유명한 지역인 캄푸타우에 위치해 있습니다. 도심에서 겨우 1 Km 거리에 있어 도심의 명소들과 볼거리를 쉽게 만나보실 수 있습니다. 또한 망고 애비뉴, 아얄라 센터, 망고 스퀘어 몰에 가기도 편리합니다. 더 센터 스위트에서 훌륭한 서비스와 우수한 시설이 잊을 수 없는 여행이 될겁니다. 손님들을 위해 편리한 전 객실 무료 와이파이, 채플, 24시간 프런트 데스크, 와이파이(공공 장소), 주차장 등을 호텔에서 제공합니다. 모든 숙박시설에는 생활 편의시설이 마련되어 있어 더할나위 없이 편하게 보내실 수 있습니다. 정원 등을 포함하여 완벽한 여가시설이 구비되어 있는 호텔입니다. 세부 시티의 방문 이유와 상관없이, 더 센터 스위트 숙박시설은 아주 신나고 흥미로운 일탈을 즐기실 수 있는 완벽한 장소입니다.\n랏스키 근처 추천 숙소\n다이아몬드 스위트 앤 레지던스더 센터 스위트레드 플래닛 세부르 빌리지 게스트하우스 호스텔 앤 바리치몬드 프라자 호텔


'연애의 맛' 정준♥김유지, 깜짝 결혼식 이은 수영장 키스→박진우 헌혈 데이트 '달콤'\n[OSEN=최나영 기자] “수많은 사람들 중 너를 만나게 된 건 기적이야!”\n지난 28일 오후 10시 방송된 TV CHOSUN 연애 리얼리티 프로그램 ‘우리가 잊고 지냈던 연애의 맛’ 시즌3(이하 ‘연애의 맛’ 시즌3) 5회가 시청률 4.8%(닐슨코리아 유로방송가구 전국 기준), 최고 6.2%(닐슨코리아 유로방송가구 수도권 기준)으로 자체 최고 시청률을 기록하며 지상파-종편 전체 시청률 1위를 차지했다. 이날 방송에서는 정준-김유지 커플의 만난 지 30일을 기념한 이벤트와 이재황과 유다솜의 좌충우돌 단양-여수 여행기, 윤정수-김현진이 함께한 ‘별이 빛나는 밤’, 박진우-김정원의 뜻깊은 헌혈 데이트가 펼쳐지며 시청자들의 가슴을 설레게 했다.\n제주도로 떠난 정준과 김유지는 본격 교제를 기념하며 제주도 밤바다를 전망으로 와인 한 잔을 기울였고, 정준은 김유지의 이마에 뽀뽀를 해주며 “이런 감정 행복해”라고 웃어보였다. 제주도 여행 후, 두 사람은 다시 강원도로 떠나 교복을 입고 기찻길 위를 걷는 색다른 데이트를 즐겼다. 김유지는 ‘만난 지 30일 이벤트’로 순백의 웨딩드레스를 입고 정준을 기다렸고 수트를 입고 나타난 정준은 “천사야?”라고 탄성을 지르며 김유지에게서 눈을 떼지 못했다.\n김유지는 직접 쓴 손 편지를 읽으며 눈시울을 붉혔고, 정준 역시 “기적 같고 감사하다”는 김유지의 고백에 끝내 눈물을 흘렸다. 늦은 밤, 두 사람은 호텔 수영장에서 물장구를 치며 “평생 같이 있었으면 좋겠다”는 달달한 멘트와 함께 진한 키스를 나누는, 사랑에 푹 빠진 연인의 모습으로 부러움을 자아냈다.\n유다솜은 이재황과 캠핑 데이트를 즐기던 도중 “저에 대해 어떻게 생각하세요?”라며 돌직구를 날렸다. 이재황은 한참을 머뭇대더니 “뭐라 할 말이 없다”고 고개를 숙였고, 급기야 자리를 떠나버려 유다솜을 당황케 만들었다. 잠시 후 다시 등장한 이재황의 손엔 쇼핑백이 들려있었고, “지난번 어머니가 셔츠 주신 것이 감사해서”라며 직접 백화점에 가서 고른 차 세트를 내밀었다. 유다솜은 안도와 고마움이 뒤섞인 눈물을 흘렸고, 이재황은 “내가 전혀 감정이 없어보였냐”며 “다솜씨 너무 좋은 사람이다. 내 딴에는 열심히 하고 있다”며 진심을 전했다.\n며칠 뒤 이재황은 유다솜에게 1박 2일 여행을 제안했고 열심히 스케줄을 짰지만 유다솜이 감기에 걸려 컨디션이 좋지 않자, 담양에 도착직 후 원래의 계획을 다 취소하고 유다솜을 병원으로 데리고 가는가하면, 호텔 프론트에 부탁해 유다솜의 방에 가습기를 설치해달라고 요청했다. 또 저녁을 먹지 못한 유다솜을 위해 택시를 타고 김밥집에 가서 포장을 한 뒤 유다솜의 방에 노크를 하고 조심스럽게 들어가는 모습으로 관계 진전에 대한 기대감을 높였다.\n박진우와 김정원은 서점에서 만나 함께 쓰는 교환일기를 들여다보며 즐거워했다. 이어 박진우는 당구장으로 가 능숙한 솜씨로 볼을 다루며 매력을 발산하더니 김정원을 위한 1대1 맞춤 수업을 펼치며 한층 자연스럽게 스킨십을 나눠 스튜디오의 환호를 이끌었다. 이어 두 사람은 헌혈을 하러 갔지만, 박진우가 며칠 전 복용한 약 때문에 현혈을 할 수 없는 처지가 되어 김정원 홀로 헌혈에 나서야 했다.\n박진우는 김정원의 곁을 맴돌며 걱정스러운 눈빛으로 바라보는가하면 헌혈 후 숙지해야할 사항을 줄줄이 읊어주고 물과 음료를 끊임없이 챙겨주는 다정한 면모를 보였고, 김정원은 박진우의 어깨에 기대어 쉬며 슬며시 미소를 지었다. 두 사람은 늦은 밤 한강을 찾았고, 김정원은 미리 준비해 온 미니빔을 꺼낸 뒤 차량 천장에 비춰보며 둘만의 작은 영화관을 만들었다. 두 사람은 영화 속 진한 스킨십 장면이 나오자 서로를 바라보더니 부끄러워하며 웃음을 터트리는 귀여운 모습으로 보는 이의 광대를 승천하게 했다. 이어 양평으로 가 겨울맞이 동네 김장 준비를 도우러 간 두 사람은 동네 어머니들의 “뽀뽀하던가 노래를 하라”는 짓궂은 제안에 듀엣으로 ‘남행열차’를 불러 웃음을 안겼다.\n[사진] '연애의 맛' 방송 캡처


홈 > 뉴스 > 여론 > 오피니언\n“그래도 대학은 나와야 하지 않겠어”\n학벌주의와 학력 인플레 사이에서\n2018년 12월 10일 (월) 03:07:47 강한님 hs.ac.kr\n마지막 학기를 다니고 있다. 올해 마지막 달에 접어들었으니 아마 특별한 일이 없다면 무난하게 졸업할 예정이다. 그 결과로 내년 2월 즈음엔 대학 졸업을 증명하는 종이 한 장을 받는다. 나는 초등학교 과정부터 고등학교까지 쭉 검정고시로 학력을 취득했다. 교육부에서는 내가 다닌 학교를 정식 교육기관이라고 인정하지 않았다. 때문에 제도권 교육기관에서의 졸업은 처음이다.\n이미 사회 통념상 대학 졸업은 선택이 아닌 기본적 역량으로 비춰지는 듯하다. 대학 진학률은 80%를 웃돌며 세계 최고 수준을 유지 중이다. ‘학력 인플레이션’이라는 말은 이제 우리나라의 대학 교육을 설명하는 낡은 단어가 됐다. 일단 학생들이 무엇을 하고 싶던, 대학을, 그것도 이왕이면 좋은 대학을 나와야 꿈이라도 꿀 수 있다고 말하는 사회다.\n올해 초, 은행들의 채용비리가 연이어 터지며 논란이 일은 바 있다. 모 은행은 외국대학과 소위 ‘서연고’출신의 지원자의 채용을 위해 점수를 조작했다. 원래대로라면 합격권에 있던 타대학 출신 지원자들은 불합격했다. 이런 이야기들이 특별하게 느껴지지 않는 이유는 우리 사회의 학벌주의가 이미 사람들 사이에 내재화 돼서일 것이다. 학생들은 학벌주의에 대한 문제를 입 밖으로 꺼내면 “그건 네가 노력하지 않은 결과야”라는 식의 대답을 들을 확률이 높다는 것을 안다.\n공교육 학생들의 삶 대부분을 차지했던 학교생활 경험에서 체득된 결과이기도 하다. 가장 심각한 것은 대학 자체를 거부한 사람들은 이 논의에서 거의 배제된다는 점이다. 우리나라는 기회의 평등, 평가방식의 한계라는 단점들이 드러난 입시제도를 꾸준히 고수한다. 학생들 하나하나의 관심사 발굴에는 관심이 없다. 많은 통계가 반증하듯, 돈이 없거나, 장애가 있거나, 사회적으로 소수자이면 입시 과정 자체를 따라가기도 힘들다. 대학에 입학해도 마찬가지다.\n우리나라의 사립대 평균 등록금은 세계 2위로, 미국 다음으로 높다. 이런 수치에도 불구하고, 대학이 고등교육기관의 역할을 제대로 하지 못하고 있다는 여론은 만연하다. 또한 개인이 힘들게 노오력 해서 사회가 정한 ‘좋은 스펙’의 기준점을 맞췄다고 해도 고용 차별과 부조리가 가져다주는 무력감은 어쩔 수 없다.\n우리나라의 교육은 ‘성공한 소수의 집단’과 ‘실패한 다수의 집단’을 구별하는 잣대를 기득권에게 제공할 뿐이다. 사교육 시장과 대학입시는 학생들에게 좌절감을 안겨준다. 과도하게 비효율적인 구조다. 수능이 다가올 때마다 마음 아픈 소식이 들려오지 않길 바라고 싶지 않다.\n곧 졸업이다. 대학 진학에 부정적이었던 대안학교 선생님들의 생각과 다르게 나와 친구들은 대부분 입시의 길을 택했다. 물론 대학을 졸업하지 않고 당당히 자신의 길을 걸어가는 사람들이 많다. 그러나 중요한 점은 개인의 다양성을 존중하지 않는 교육 문제가 사회 구조 전반의 문제라는 것이다. 누가 우리를 학벌주의로 몰았을까. 대학은 우리 사회에서 어느 지점에 와 있을까. 학생들 태반이 고통 받는 교육 제도의 개혁은 시대적 과제다. 학벌은 단순하게 개인 노력의 결과로 설명할 수 없다. 이 기형적인 구조를 재생산하지 않도록 지금이라도 노력을 기울여야 할 때다.


알 수 없는 신체 떨림, 본태성 진전인지 체크 후 조기 대처해야 [이상욱 원장 칼럼] - 미디어파인\n알 수 없는 신체 떨림, 본태성 진전인지 체크 후 조기 대처해야 [이상욱 원장 칼럼]\n이상욱 원장l승인2021.06.07l수정2021.06.07 18:33\n▲ 휴한의원 이상욱 원장\n[미디어파인 전문칼럼] 일반적으로 사람들이 손을 떨거나, 몸을 떠는 등의 모습을 보일 때 우리는 그 이유를 심각하지 않게 추측할 수 있다. 본인에게 중요한 결정이 되는 면접 상황이나 발표 상황 등에 긴장도가 높아지게 되는 경우, 낮은 기온으로 인한 추위를 느끼는 경우, 혹, 오랜 음주로 인한 알콜의존이 높은 경우 등이다.\n그러나 이 같은 떨림의 이유가 쉽게 추측이 되지 않는 경우도 존재한다. 특정한 긴장상황이거나 추위를 느낄만한 상황이 아님에도 불구하고 손은 물론 머리와 몸, 목소리까지 심하게 떠는 사람들이 있다. 만약, 이것이 일시적으로 나타났다가 사라지는 것이 아닌 지속적으로 나타나며 일상 생활에 불편함을 느낀다면 이는 진전증을 의심해볼 필요가 있다.\n진전증은 흔히 수전증 등을 포함하는 보다 넓은 범주의 증상을 뜻한다. 특정 부위가 아닌 신체 전반에 지속적인 떨림이 나타나게 되며, 이상운동질환 중 흔한 증상으로 알려져 있다. 떨림이 심해지는 경우에는, 손에서 머리로 목소리로 다리 쪽으로 진행되며, 차후 파킨슨병의 위험률도 높아진다. 앞선 설명처럼 발생 이유 대한 정확한 규명이 어려운 만큼, 진전증을 유발하는 원인 역시 다양한 의견이 존재한다.\n진전증은 중추신경계나 소뇌 기능의 이상으로 일어난다고 보는 의견이 다수다. 그러나 뇌의 선천적인 문제가 발견되지 않더라도 진전의 문제는 발생할 수 있는데, 이를 본태성진전으로 부른다. 본태성 진전은 보다 원인의 복합성이 두드러지는데, 이는 내재되어 있는 심리적 요인과 뇌 기능의 연관되는 문제로 설명할 수 있다.\n뇌 내 기저핵은 신체의 움직임 즉, 운동의 조절을 담당한다. 이 기저핵의 문제가 생기면 운동 조절 능력에도 문제가 발생하게 되고 이는 곧 떨림 증상으로 나타나게 된다. 심한 스트레스나 불안, 우울과 같은 정서적인 변화는 이 기저핵을 예민하게 만드는데, 잦은 떨림으로 인한 심리적 위축이나 불안 증세가 뇌 기저핵의 영향을 주게되고, 이는 다시 심한 떨림 증상까지 이어지게 만든다.\n때문에 본태성 진전증 환자는 쉽게 긴장하며, 남의 시선을 많이 의식하고 불안에 민감하게 반응한다. 심한 경우 공공장소를 피하려 하거나 대인기피 성향을 보이기도 하고, 심리적 위축과 함께 불안, 우울, 사회공포증 등의 정신과 적 문제를 동반하는 경우가 많다.\n이러한 증상이 누적되면 이 같은 정서적인 압박은 또 다른 질환의 모습으로 변화할 수 있기 때문에 신속하게 증상과 원인을 파악하고 개선하는 것이 중요하다. 각자의 원인에 맞게 진단 치료해주는 신경과나 한의원 등의 의료기관을 방문, 현재 환자가 느끼는 증상에 대한 면밀한 관찰과 진단을 바탕으로 현 증상을 완화함과 함께 이후 재발 가능성을 줄이는 것을 목적으로 한 치료를 진행하는 것이 바람직하다.(창원 휴한의원 이상욱 원장)\n이상욱 원장 .


카렌, 아프리카는 여전히 젊다오 - 트래비 매거진\n카렌, 아프리카는 여전히 젊다오\n승인 2019.03.04 09:05\n마사이마라 국립공원 내 물 소떼\n지난 가을 동부 아프리카 케냐와 탄자니아, 잔지바르를 다녀왔소. 열흘간 다녀온 낯선 대륙의 시공간은 정말 아름다웠소. 케냐 나이바샤 호수의 초승달 섬 위로 나는 홍학떼는 당신과 데니스가 경비행기를 타고 바라본 바로 그 장면이었고, 마사이마라 국립공원에서 날것의 야생을 만날 수 있었소. 벌룬을 타고 하늘 위에서 본 아프리카의 장엄한 일출은 잊을 수가 없다오. 킬리만자로에서는 찬란한 빛의 윤슬을 경험했다오. 카렌, 100년 전 아프리카도 이렇게 생동하는 에너지가 넘쳤소? 아프리카에서는 매 순간 심장의 두근거림을 느낄 수 있었다오. 아 참, 그 두근거림이 터스커(Tusker) 맥주를 곁들인 한낮의 아득함 때문이 아니었다는 것을 믿어 주시오.\n영화 (아웃 오브 아프리카)\n●당신의 흔적을 찾아봤소\n케냐의 수도 나이로비(Nairobi)는 여행자들이 꽤 많아서 붐볐다오. 나는 응공 언덕(Ngong Hill)이 올려다 보이는 무덤 인근을 먼저 찾아갔다오. 거기에 당신의 연인 데니스가 잠들어 있으니 말이오. 그가 비행기 사고로 죽지 않았다면 당신도 덴마크로 돌아가지 않았을지, 우리 인생이 어디에서 불시착하게 될지, 누가 알 수 있겠소. ‘카렌의 집’에서는 데니스가 당신의 머리를 감겨 줄 때 썼던 하얀 물주전자와 수반은 물론이고 거울, 침대, 빛바랜 사진 등에서도 당신의 체취가 느껴졌다오.\n‘카렌의 집’ 입구에선 어느 화가가 그림을 그리고 있었소. 대지의 원색 위에 나무 한 그루가 그려져 있었고, 말갛게 가라앉는 일몰과 겹쳐지는 빨간 옷의 인물들이 보였소. 멀리 길 떠나는 마사이 부족 같았는데, 그들을 응원하는 화가의 마음이 보이는 그림이었소. 당신도 그렇게 함께 지냈던 아프리카의 사람들의 편에서 많은 것을 나누었던 것이 기억나오.\n나이바샤(Nasivasha) 호수의 새 무리와 마주쳤을 땐 정말 당신과 같은 장면을 보고 있다는 흥분을 감출 수 없었소. 호수 위의 초승달 섬은 초식동물들이 모여 사는 우주 같았소. 공기는 맑고 청명했고 구름은 지상에 작은 그늘 하나를 내주었다가 거둬들이기를 반복했다오.\n나이바샤 호수에 가기 전에는 세계에서 가장 긴 협곡인 그레이트 리프트 밸리(동아프리카 지구대)를 보았소. 중동의 요르단강에서 모잠비크까지 동아프리카 전체를 가로지르는 이 거대한 골짜기는 자꾸만 깊어지고 있어서 1,000년 후에는 이스라엘 사해까지 연결될 수도 있다고 하오. 하지만 정작 1,000년을 산다 해도 협곡을 볼 수는 없다는구려. 지구 온난화로 해수면이 높아져 에티오피아나 소말리아도 마다가스카르처럼 섬이 되어 버릴 수도 있다는 거요. 그 시간을 늦추기 위해 무엇을 할 수 있을지, 지금 내가 있는 아프리카보다 조금 더 높았을 100년 전의 아프리카 대륙을 알고 있는 당신에게 물어보고 싶구려.\n나록(Narok)은 나이로비와 마사이마라(Masai Mara) 국립공원 중간에 위치한 도시라오. 마을 주민들의 표정이 여유로워 보였는데, 덕분에 덩달아 느긋한 기분으로 길가에 내어놓은 채소와 과일, 운동화와 옷감, 생필품 판매장 등을 3시간 정도 구경했다오. 나록을 떠나 마사이마라 쪽으로 이동할수록 중국 글자가 자주 눈에 띄었고 시멘트 공장과 철도를 놓는 일꾼들이 부지런히 움직이는 것이 보였소. 나록-세케나니(Narok-Sekenani) 사이의 도로 공사가 한창 진행 중이었소. 포장된 구간을 벗어나 시속 80km 이상으로 달리니 흙먼지가 우리를 맹렬히 따라오더이다. ‘드라이빙 사파리(Driving Safari)’를 위해 서둘렀지만 오후 5시가 넘어서야 마사이마라 국립공원 정문을 통과했고, 다시 한 시간여를 달려서 목적지에 도착했을 땐 해가 지고 있었소. 그래도 늦은 것은 아니었다오. 해가 지고 나면 동물들은 더욱 활발해지기 때문이오. 어둠에 사위가 무너지기 전까지 열심히 사자와 표범과 기린과 얼룩말들을 찾아다녔다오.\n마사이마라(Masaimara) 국립공원의 여명\n●‘위대한 리턴’을 기억하시오?\n이튿날에는 새벽 4시에 숙소를 떠났다오. 무려 700여 만 마리에 이르는 마사이마라 아프리카 물소떼가 이동한다는 소식을 들었기 때문이오. 열기구가 떠오를 때 즈음엔 동방에서 떠오르는 금빛 여명이 들판을 환하게 비추고 있었소. ‘스카이 사파리(Sky Safari)’가 시작되자 열기구는 아프리카 물소떼를 찾아 최대한 고도를 낮추고 서서히 비행했다오. 떠오르는 해의 축복을 받으며 바람이 데려다 주는 우주여행을 하는 기분이었소. 700여 만 마리의 물소떼가 만들어 내는 ‘위대한 리턴’의 목격자로서 말이요. 아프리카 물소떼는 탄자 니아와 케냐를 오가는데 12~5월엔 케냐를 향해 이동하고, 7~10월엔 탄자니아로 다시 이동한다오. 이 물소떼를 노리는 야생의 동물들도 덩달아 이동한다는데, 이날의 비행에선 새벽녘 허기를 채우러 나선 사자까지는 보지 못했소.\n마사이마라 국립공원, 벌룬에서 보는 조랑말\n●킬리만자로는 빛의 윤슬이었다오\n아프리카 대륙 최고봉, 킬리만자로(Kilimanjaro) 우후루(Uhuru Peak, 해발 5,895m)로 향하는 모든 길은 모두 빛의 윤슬이었소. 마랑구(Marangu Route, 해발 1,970m) 게이트 초입을 통과하자 내리쬐는 햇볕에 녹음이 우거져 초록이 연두에 물드는 꽃길이 이어졌소. 숲속 녹음이 코발트블루 임계점에 다다른 듯 완만하게 펼쳐져 있어 빛의 산행이었소. 밤에는 킬리만자로의 별 윤슬로 이어졌다오. 우리 산행의 목적지는 만다라산장(Mandara Hut, 해발 2,720m). 3시간을 걸어야 닿을 수 있는 거리였소. 해가 저무는 만다라 산장은 검붉었고 구름빛도 일몰에 반사됐다오. 짙은 어둠의 시간에 보석처럼 빛나는 별들의 향연이 정녕 킬리만자로 산행의 백미였다오. 선명한 별들의 합창이 지금도 기억나오.\n다음날 여명이 오기 전, 적도를 향해 붉은 핏빛을 토해 내는 말간 해를 보기 위해 산을 올랐다오. 가이드가 정해 준 일출 관람 지점에 닿자 분홍색과 보랏빛을 오가는 공기입자가 검붉어지더니 이내 만추처럼 주변의 공기를 빨아들이는 듯했다오. 새벽을 가득 채운 건 적도를 훑는 빛이었고 숨을 들이쉬자 입속으로 고여 든 빛이, 숨을 내쉬자 코로 빠져 나가더군요. 일출은 그 모든 빛을 흡수해서 보란 듯이 붉은 핏빛을 적도에 토해 내는 오케스트라 연주의 대미 같았소. 킬리만자로 동쪽 여명에 처녀자리 스피카 별이 사라지면 검은 대륙에 우뚝 솟은 만년설산 우후루의 주봉이 선명해졌다오. 산에서 바라본 일몰과 일출은 10월에서도 싱그러운 아프리카의 초록과 함께 내 가슴 속에 깊이 새겨졌소.\n●죽음의 바다에서 행운의 바다로\n탄자니아의 자치령인 잔지바르섬은 아프리카의 흑진주라 불리는데, 퀸(Queen)의 리드보컬 프레디 머큐리(Freddie Mercury, 1946~1991년)가 태어난 곳이라오. 그의 일대기를 다룬 영화 <보헤미안 랩소디(Bohemian Rhapsody)>가 큰 인기를 끌어서 더 눈여겨보게 된 곳이오. 아프리카 대륙의 동쪽 인도양 해상에 위치한 이 섬의 사람들은 대항해시대의 400년간 인도양을 거쳐 아랍과 유럽의 노예로 끌려갔다오. 신에게 기도를 올리는 것 말고는 다른 방법이 없었던 그 당시에 사람들은 죽음의 바다에 둘러싸여 있었던 것이라오. 지금은 많은 것이 변했소. 현재의 잔지바르는 하얀 아프리카의 섬낙원이라고 불리며, 여행자들이 가장 가 보고 싶은 섬으로 꼽는 관광지가 되었다오. 잔지바르의 부속섬인 창구섬(Changuu Island)에서는 마치 행운처럼 인도양에 몸을 적시는 수영을 할 수 있었고, 전통시장에서는 섬 주민들과도 가까이에서 만날 수 있었소.\n잔지바르(Zanzibar)의 부속섬인 창구섬\n아프리카에 가기 전 아이들을 만나면 주려고 볼펜을 좀 챙겨 갔었소. 시간을 쪼개서 마사이마라 초등학교 정문 앞에 차를 세우고 아이들에게 두 자루씩 나눠 주었다오. 그 옛날 당신도 키큐유(Kikuyu) 부족장에게 이곳 어린이들을 위한 교육을 시켜 달라는 부탁을 하지 않았소. 내 기분인지는 모르지만 운전사가 “Thank you, so much”라고 말할 때 ‘so much’를 무척 분명하게 발음하는 것 같았소. 작은 선물이었지만 볼펜을 받아 든 학생들의 신이 난 눈빛이 잊히지 않는다오. 카렌, 당신이 소설로 전해 준 도전적인 삶, 아프리카 원주민을 향한 연민과 인권에 대한 생각들, 아프리카의 대자연에 대한 자세한 묘사는 여전히 생생한 유산이라오. 그 유산을 간직한 채 찾아온 열흘간의 아프리카 여행. 여행이 끝나고 나서도 이 대륙을 떠나는 일이 무척이나 힘들었소. 다시 한번 더 아프리카를 여행할 수 있는 기회가 주어진다면 주저 없이 당신이 있었던 <아웃 오브 아프리카>의 배경지로 더 깊숙이 가 보고 싶구려. 당신이 전해준 모든 이야기에 감사하오.\n*카렌 블릭센(Karen Blixen, 1885~1962년)은 덴마크의 소설가다. 17년간 아프리카 케냐에서 커피 농장을 운영했던 경험을 자전적 소설 <아웃 오브 아프리카(Out of Africa)>에 기록했으며 1985년에 시드니 폴락 감독, 로버트 레드포드(데니스 役), 메릴 스트립(카렌 役) 주연의 영화로도 제작되어 큰 성공을 거뒀다.\n*홍경찬 작가는 출항해녀의 아들이자, 저서 <뭍으로 간 해녀>를 통해 제주 출항해녀의 삶을 재조명했다. 현재 촬영 중인 영화 <비진반점>의 제작자를 맡고 있다. 이번 아프리카 여행기는 소설가 카렌 블릭센에게 보내는 편지 형식을 빌렸다.\n글·사진 홍경찬 에디터 트래비\n용가리 2019-03-12 12:04:11\n아프리카정말 멋지네요! 꼭 한번 가보고싶어요 ~ 작년엔 티라운지 통해서 대만여행을 반값으로 다녀왔는데 올해도 하려나 모르겠네요 ㅎㅎ


문화/예술/과학 게시판 - 어떤 사람들은 자유와 평등을 경쟁적인 (feat. 박원순)\n어떤 사람들은 자유와 평등을 경쟁적인 (feat. 박원순)\n어떤 사람들은 자유와 평등을 경쟁적인, 그래서 둘중 하나를 선택하여야 하는 개념으로 생각한다. "자유냐 평등이냐"의 논쟁을 벌이기도 하며, 우파는 자유에 중점을 두는 반면, 좌파는 반대로 평등에 중점을 둔다고 주장하기도 한다.\n심히 어리석은 생각이다. 자유란 동태적인 것이고, 평등이란 정태적인 것이다. 자유가 수직선의 무한이라면 평등은 0 원점의 유한이다. 자유가 복수라면 평등은 단수이다. 이 둘은 대등하게 병립할 수 있는 개념이 아니다.\n자유(自由)란 여자적으로는 "행위의 까닭이 스스로에게 있음"이다. 의미적으로는 무언가에 의하여 구속되거나 강제되지 않은 채 가능한 모든 경우의 행태를 망라함을 뜻한다. 그러므로 그 "가능한 모든 경우"중에는 당연히 평등한 상태도 포함된다. 물론 이 평등한 상태란 마치 바늘을 세워놓은 것과 마찬가지로 불안정하므로 금방 불평등한 상태로 변하며, 얼마의 시간이 흐르면 또 다시 평등한 상태를 거쳐 반대편 불평등한 상태로 갈 수도 있다. 아주 쉽게 비유하자면 시계 추가 자유롭게 좌우로 진동함과 같다. 시계 추라면 매번 중립점을 통과한다.\n반면 평등이란, 자유속의 평등이 아니라 그냥 무조건의 평등이란, 부자유(不自由)이고 고정이고 죽음이다. 죽은 시계의 멈추어 서있는 추와 같다.\n그런즉 자유를 주장하는 사람들은 "내가 살고, 너도 [가능하다면] 살자"는 것인 반면, 기계적 무조건적 평등을 주장하는 사람들은 "너 죽고 나 죽어 다같이 죽자"는 것이다.\n남녀 평등을 정말로 링 위에 올라가서도 시행할 수 있겠는가? 남녀를 링 위에 함께 올리려면 선결 문제가 있다. 우선 먼저 수술대에 올려 놓고, 이들의 생식기를 잘라내어 반씩 교환하여야 공평할 것이다. 그 결과 남자도 여자도 ½자지 + ½보지, ½고환 + ½난소 + ½자궁을 장착하여야 할 것이다.\n뿐만 아니라 유전자도 반씩 교환하여야 할 것이다. 상염색체는 남녀 차이가 없으니 그걸로 되었고, 차이지는 성염색체를 반씩 교환하여 남자건 여자건 X½X½Y의 염색체를 가져야만 할 것이다. 이런 염색체를 가지고 인간이 과연 정상적으로 살아갈 수 있을지 모르겠으나, 예측해 보자면 ½터너 증후군 + ½클라인펠터 증후군 정도 되겠다. 물론 생식력은 제로이다.\n진정한 기계적 평등은 지구인들에게 재앙이다. 프로크루스테스의 침대보다 더 나쁘다.\n지구의 껍질인 지각의 두께는 일정하지 않아서, 두꺼운 곳은 튀어나와 대륙이 되고, 얇은 곳은 패여들어가 대양이 된다. 지각의 두께가 평등하다고 가정해 보자. 그러면 어떠한 일이 벌어질까? 지표면의 높이, 즉 지구 중심으로부터의 거리가 어디나 똑같다. (실제로는 지구 자전 및 공전에 따른 원심력을 고려하여야 하나 이 가정에서는 생략한다.) 그러면 그 지구 표면을 물 또한 일정한 두께로 덮을 것이다. 그결과 뭍이란 존재하지 않게 된다. 육상 동식물은 전부 끝장이다. 지구인도 예외가 될 수 없다.\n지구인들이 알고 또 경험하고 있는 이 우주의 본질은 불평등이다. 왜 어떤 물질은 별이 되고, 어떤 물질은 성간 물질이 되고, 어떤 물질은 아예 암흑 물질이 되는가? 지극히 불평등하고 불공평하다. 왜 별들은 끼리끼리 모여 항성계를 만들고 은하계를 만들고 은하단을 만드는가? 지극히 불평등하고 불공평하다. 왜 어떤 원자는 무생물의 원자이고, 어떤 원자는 생물의 원자인가? 지극히 불평등하고 불공평하다. 왜 어떤 원자는 양성자 한 개뿐인데, 어떤 원자는 양성자 92개에 중성자까지 146개를 갖고 있는가? 지극히 불평등하고 불공평하다.\n한국인들의 종특은 "다같은 단군의 자손"이라는 허위 의식에서 비롯된다. 다같은 단군의 자손이므로 일종의 대가족이다. 그러므로 가족중 잘 나가는 사람 하나가 있으면 나머지 사람들은 이 출세한 사람 하나에게 빨대 꽂는 것이 당연스럽다. 누구 하나가 희생타를 치고 나머지 사람들은 거저 묻어 간다는 것이다. 누구 하나가 사슴 잡아오면 다같이 둘러앉아 공짜로 먹는다는 것이다.\n회사 사무실의 칸막이를 옮기거나, 하다 못해 생수통 거꾸로 꽂는 일 하나까지, 힘든 일에는 남자의 손길이 닿지 않는 곳이 없다. 이 별의 무역 물동량의 90%가 배에 의하여 오간다. 그것을 담당하는, 물위에서 사는 선원의 숫자가 140만 명이다. 이들 덕분에 우리가 입고 먹고 쓰는 것이다. 일 년에 몇 백, 몇 천 명씩 죽어 나간다. 그 140만 명중 여자의 비율은 1% 라고 한다. 그런데 박원순이가 서울시에서부터 남녀 임금 차이를 공개한다고 한다. 환영한다. 이제 더 힘든 일을 하고 똑같은 임금을 받는 남자들이 [있다면] 들고 일어날 것이다.\n(※ 본회원이 잘 아는 사람은 일생동안 단지 여검객이라는 이유로 돈을 덜 받거나, 남검객이라는 이유로 돈을 더 받음을 본 적이 없다. 칼질 한 대로 돈을 받는다.)\n※ 일가족이 빨대 꽂으려 덤벼든다고 해서 무저항으로 빨려주는 병신같은 사람이라면 애초에 출세하고 잘 나갔을 리도 없지... ㅋ\nequal이라는 단어가 가진 두 가지 뜻을 이용한 말장난.\n(거의 janus word)\n빈대(bed bug)는 어디든지 있음. 무저항/유저항 가리지 않음.\n스스로 광합성을 하지 않는 한 모든 생물은 다른 생물이 축적해놓은 에너지를 약탈하는 거고...\n기생충에 대한 숙주의 저항이 견딜만 하면 계속 머물러 빨아댈테고, 이게 너무 심해지면 그곳을 떠나 다른 숙주를 찾아보겠지. (아님 그냥 죽거나...) 이런 하나마나한 말이 무슨 의미가 있남? ㅋ\n글의 주제: 기계적 평등은 재앙이며, 실현 불가능이다\n댓글의 주제: 기계적 평등을 주장하는 사람은 없다. 글쓴이 수준의 정신나간 자가 아니라면\n이건 한 번 따로 신중히 다뤄봐야 할 문제 같습니다. 저는 고1부터 공부와 담을 쌓은지라 '평등' 개념이 중3수준에 머물러 있는데요, 도대체 뭐가 평등이고, 어떻게 실생활에서 구현해야 하는지 감을 못 잡고 있습니다. 제 짐작으로는 고대나 중세의 신분제사회에서 근대와 현대로 넘어오면서 신분의 상하가 없는 평등에서 출발한 것이 아닐까 짐작합니다. 그러다가 점점 개념이 추가+확장된 게 아닐까 짐작합니다. 어떤 사람은 '기회의 균등'이라는 관점에서 평등을 이야기합니다. 그러다 보면, '군가산점'이 매우 불평등하고 불공평하게 보여서 결국 제도 자체를 없애게 만들기도 하죠.\n"군복무"가 불평등하고 공평하니, "군가산점" 또한 불평등하고 공평한 겁니다.\n문제는 그러면 '얼마만큼의' 가산점이 정말로 공평한 것이냐인데,\n이것의 계산이 매우 어렵기때문에,\n또한 시대와 상황에 따라 달라지기때문에,\n(루이스 전환점 이전의 남한에서 공무원 취업 가산점은 큰 의미 없었음. 공무원 인기 없었음.)\n헌법재판소가 아예 계산을 포기하고 사실상의 "판단 중지"를 선언한 것이라고 봅니다.\n밥값도 못 한 겁니다.\n군복무의 불평등에 대한 보상은 다른 방법으로 해야 마땅하겠죠. 공무원시험에서 군가산점을 주는 것은 여자 취업 희망자에게 일방적으로 불리합니다. 헌법재판소는 아마도 이런 의도에서 위헌이라고 판결한 것일 듯합니다.\n목숨을 걸고 하는 국방 노예 노릇에 어떤 보상이면 적당할까요?\n군인에게는 최저 임금제 해당 안 된다는 헌법재판소입니다.\n국방 노예 노릇에 적절한 보상은 선거권/피선거권이라고 봅니다.\n평등(equality): 어느 세대주나 주민세 균등할 6천 원을 냄\n공평(equity): 누구나 부가가치세 10%를 냄\n불공평(inequity): 소득에 누진세를 붙임\n평등(equality): 싼 차나 비싼 차나 똑같은 대인 대물 보험료를 냄\n공평(equity): 비싼 차는 비싼 자차 보험료를 냄\n불공평(inequity): 소득, 재산에 비례하여 건강 보험료를 냄\n(인간의 목숨값이 소득, 재산에 따라 달라지는가?)\n소득에 누진세를 적용하는 것을 불공평이라고 보기는 어렵지 싶네요. 왜냐 하면, 대한민국이라는 사회가 고소득자에게 준 혜택이 저소득자에게 준 혜택보다는 많았을 것이 분명하기 때문입니다. 다만 누진 구간과 비율을 정함에 있어서 과다하거나 과소한 경우가 생기면, 그것은 불공평하다고 말할 수 있겠습니다.\n건강보험료의 경우는 명백히 불공평하게 보입니다.\n우주의 본질이 불평등이요 불공평이므로,\n세금이든 건강 보험료든 불평등하고 불공평함이 당연한 일입니다.\n털을 뽑히고 있는 거위에게 "당연한 일을 하고 있는데 왜 꽥꽥거리고 있니?"하고 따져봐야 별 소용은 없을 듯... ^^\n“세금 징수는 거위가 최대한 덜 꽥꽥거리게 하면서 가능한 한 많은 털을 뽑는 기술과 같다” (루이 14세 시절 재상 콜베르)\n전에 어느 글에 읽으니, 덴마크인가 스웨덴인가는 교통법 위반 범칙금(?과태료)을 비율로 받는다고 하더군요. 재산이 적은 사람은 적게 내고, 재산이 많은 사람은 많이 내도록 말입니다. 부자라고 해서 함부로 교통법 위반을 못하게 하는 방법이다 싶어서 좋아했더랬습니다. 그런데 시간이 좀 지나니까 이런 의문이 들더군요.\n'모든 사람이 같은 액수를 내는 것'이 공평인가, 아니면 '모든 사람이 같은 비율의 액수를 내는 것'이 공평인가?\n카테고리 공지 (4) 학술 (65) 독서노트 (100) 에세이 (373) 종교 (186) 음악살롱 (264) -로자한나의 음악산책 (84) 과학 (367) 여행 (11) 예술 (55) 철학 (63) 역사 (49) 영화 (76) 스포츠 (25) 기타 (177) 문화 (103) IT (7)\n1842 에세이 난장이, 문둥이, 언청이, 얼간이, 외눈박이, 귀머거리, 벙어리, 곱사등이, 곰배팔이, 외팔이, 육손이, 절름발이, 앉은뱅이. 4\n1841 종교 독일어로 Sein과 Sollen이라는 단어가 16\n1840 에세이 내 안의 좌우파\n1839 에세이 자유와 평등 그리고 우주의 본질\n1838 기타 한 뼘에 불과한 작은 장벽이 제거되자 일어난 일?\n1837 종교 불생(不生)은 선종만의 화두가 1\n1836 종교 왜 불생선(不生禅)인가?\n1835 과학 지구인들은 내골격을 가진 동물\n1834 에세이 핀란드가 재산 비례 범칙금 제도를\n1833 종교 한 승려에게 깨달음을 얻기 전에는 어떻게 1\n1832 에세이 영어의 글쓰기에서 거론되는 4C 3\n1831 기타 흔히들 의식주 이 세 가지를 인간 생활의 필수 조건으로\n에세이 어떤 사람들은 자유와 평등을 경쟁적인 (feat. 박원순) 15\n1829 에세이 지구인들을 네 가지 종류로 분류하는\n1828 에세이 좌파는 아이와 같고, 우파는 어른과 같다


요즘 내가 즐겨 입는 옷은 쓸쓸이네 아침에 일어나 이 옷을 입으면\n소름처럼 전신을 에워싸는 삭풍의 감촉 더 깊어질 수 없을 만큼 처연한 겨울 빗소리 사방을 크게 둘러보아도 내 허리를 감싸 주는 것은 오직 이것뿐이네\n우적우적 혼자 밥을 먹을 때에도 식어버린 커피를 괜히 홀짝거릴 때에도\n손글씨로 써 보네 산이 두 개나 위로 겹쳐 있고\n쓸쓸은 쓸쓸하기도 하지. 여기에 쓸쓸\n종합선물세트가 있네. “삭풍”이 데려온\n쓸쓸은 ‘쌀쌀’맞고, 혼자 먹는 밥과 커\n단아한 적막강산의 구도!\n피는 ‘슬슬’ 넘어가는 법이 없지. 거리\n에는 마른 가지 ‘쓸리듯’ 발을 끌며 걸\n어가는 이들 천지네. 쓸쓸은 옷에 검불 이나 거‘스러’미처럼 묻어 있고, 술 한\n잔에 자기 얘기를 ‘술술’ 풀어내기도\n손으로 살며시 떼어 주기도 하네\n하지. 자려고 이불 속에 들어가면 쓸\n지상에 밤이 오면 그에게 술 한 잔을 권할 때도 있네 그리고 옷을 벗고 무념(無念)의 이불 속에 알몸을 넣으면 거기 기다렸다는 듯이 와락 나를 끌어안는 뜨거운 쓸쓸\n쓸이 와락 ‘쏟아’지네. 쓸쓸은 ‘ㅆㅆ’처 럼 첩첩산중이고 ‘ㄹㄹ’처럼 구불구불 하네. 마음에 샌드페이퍼 문지르는 소 리가 이럴 것이네. 마음의 ‘찰’과상, 그 게 쓸쓸의 정체였던 거네.  \n 2011년 5월 13일 금요일\n2011년 5월 13일 금요일 A8\n제2차 세계대전 당시 미 해군 전투기 조종사 로 활약했던 조지 HW 부시(아버지 부시) 미 41대 대통령의 이름에서 따왔 다. 2009년 취역한 최신예 항 공모함이다. 대서양을 기본으로 발트해부터 지중해까지, 유럽과 아프리카 북부 지역 해상이 작 전권이다. 해상안전 확보, 재난 에 대한 인도주의적 지원, 기 타 긴급상황에 대한 대처 등이 임무다. 갑판에는 최대 90대의 비행기와 헬기를 수용할 수 있 다. 치과 의사만 5명이고 병동 은 80개에 달한다. 바닷물에서 신선한 물을 추출해내는 기술 을 통해 미 항모 중 최초로 친 환경 오수처리 시스템까지 갖 췄다. 약 6000명이 상주한다.\n전문가에게 듣는다! 방문학자 지상강의 안덕현 교수 칼럼 - 알면 약이 되는 물리치료 이야기 ①\n허리(low back)와 자세(posture) \n약들의 첫째 내용은 중요한 인체의 중심을 이루는 허리(low back)와 자세에 대하여 물 리치료학적인 관점에서 기술하려고 한다. 비록 좋은 약장수는 아니지만 독자가 이해 하기 쉽도록 조금씩 정리하였다. 모든 독자 에게 도움이 되지는 않을 것이라고 생각한다. 왜냐하면 허리의 이상 증세란 것이 너무 다 양할 뿐 아니라 필자보다도 더 훌륭한 전문 가들이 더욱 자세하게 설명할 수 있기 때문 이다. 다만 이 글을 읽는 한 명에게라도 도움 이 되었으면 하는 바람으로 조심스럽게 써 내려가 본다. 허리는 인간의 중심 부분이고 이 부분에 질병으로 이상이 생긴다는 것은 중심이 흔 들린다는 말이 된다. 축의 중심이 안정되지 않아 달리는 바퀴가 흔들리는 자동차를 타 보았는가? 언젠가는 사고를 낼 것으로 여겨 져서 빨리 자동차 정비공장을 찾지 않는가? 그런데 인간의 몸에 이상이 느껴질 때에는 바로 병원을 찾지 않고 참고 또 참다가 병원 을 찾게 된다. 우리가 기계보다 못하단 말인 가? 적어도 이 글을 보시는 독자들은 앞으 로 그러지 않게 될 것이다. 허리가 처음에 이상할 때에는 뻐근함이 느껴지고 자고 일어나도 허리가 묵직하고 다리가 무거운 느낌을 갖게 될 것이다. 대부 분 이런 증상이 점점 지속되다가 결국 통증 이 생기고 이 통증이 다리나 발가락 끝까지 내려가는 순간 병원으로 찾아갈 결정을 하 게 된다. 그런데 이 과정에서 생략된 것이 있 다. 바로 발생 시점이다. 우리의 몸은 아주 정확해서 절대로 간신배처럼 거짓을 표현하 지 않는다. 사고에는 원인이 있듯이 허리 질 병에도 원인이 있다. 첫째는 복부/요부 근육 불균형이나 사고(염좌, 좌상, 파열 등), 둘째 는 나이에 의한 퇴행성 변화(골관절염, 추간 원판 수축, 척추주변 인대의 섬유화), 셋째 는 목에서와 마찬가지로 요추에서 발생하\n는 체중과 무게에 의한 추간원판 탈출증이 다. 모두가 허리에 치명적인 손상을 입히며 우리가 예상하지 못하는 악화의 길을 가게 하고 심지어는 심한 통증으로 인해 두 발로 걷는 직립 인간을 부정하고 두 손과 두 발을 모두 사용해서 기어 다니는 네 발 짐승들과 유사하게 만들기도 한다. 존엄한 사람을 짐 승으로 만들어서 죄송하기도 하지만 심하 게 아파본 사람들이라면 동감하는 부분이 있을 것이다. 우리의 몸이 건강하기 위해서는 전/후/좌 /우 대칭이 정확하게 되고 여기서 발생하는 힘이 동일해야 한다. 그리고 아닌 것도 있지 만 중요한 것은 신체 부분은 반드시 두 개씩 존재한다는 것이다(눈, 귀, 손, 다리, 허파, 콩팥 등이 두 개씩으로 하나가 망가질 경우 에도 생존에는 문제가 없다. 물론 진짜 중요 한 심장은 하나이지만). 뼈와 근육은 인체의 외형 유지와 움직임을 위해 중요하다. 대부 분 오른쪽과 왼쪽에 균등하게 있으며 앞쪽 에 무엇인가 있으면 이에 짝을 이루는 구조 가 반드시 뒤쪽에 있다. 허리의 경우를 예를 들면 복부의 앞쪽에는 복직근(rectus abdominus muscle)이 있고 이에 짝을 이루 듯이 뒤쪽에는 척추주위근(paravertebral muscle)들이 서로 팽팽히 힘겨루기를 하고 있다. 두 근육이 비교적 균등한 힘으로 앞쪽 과 뒤쪽에서 잡아당기고 있어 우리가 허리 를 곧바르게 세울 수 있게 되는 것이다. 그런 데 그렇게 태어난 우리의 몸이 잘못된 자세 를 장기간 반복적으로 유지할 경우 그 힘의 평형이 깨어지게 되고 결국 자세가 계속 망 가지는 결과를 낳게 된다. 사고에 의하지 않 는 인간의 근골격계 질환은 대부분 이 균형 이 깨지면서 나타나게 된다. 물론 사고는 이 균형을 강한 외력에 의해 깨버리는 것이 된 다. 사고가 아닌 요통의 경우 대부분 복직근은\n약화되고 척추주위근들이 상대적으로 강 해져서 나타나는데 그 발생 이유는 복직근 의 또 다른 기능인 안쪽 내부 장기를 따뜻하 게 보호해야 하는 의무를 감당하기 위해 지 방을 축적하는 과정에서 이 공간을 제공하 면서 근육이 상대적으로 얇아지는 것이다. 또한 단백질로 구성된 근육은 장기간 동안 사용하지 않으면 유사시에 에너지원(energy source)으로 쉽게 활용하는 지방 성분으로 변화되는 것이다. 이렇게 되면 순수하게 뒤 쪽 척추만을 잡아주고 운동하게 되는 척추 주위근이 상대적으로 강하게 되는 상태를 유발한다. 그렇게 되면 정상적인 요부척추 가 옆에서 보았을 때 경추(경추의 각도가 요 추보다 크다)와 마찬가지로 “C”자 모양이지 만 더욱 만곡 각도가 작아지게 되고 이로 인 해서 상대적으로 인체에서 가장 굵은 요천 추신경총(lumbosacral nerve plexus, 요 추와 천추에서 나오는 신경이 엉덩이와 다 리로 지나가 근육의 움직임을 조절한다. 허 리부터 발끝까지 연결되어 있다)이 통과하 게 되는 척추간 구멍(intervertebral foramen)이 작아지게 되고 이로 인해 지나가는 신경이 압박되는 결과를 낳고 결국 움직임 제한과 심한 통증을 유발한다. 문제는 이전 에도 언급했듯이 위쪽이 눌리게 되면 아래 쪽의 구조에 심한 문제를 유발하게 된다는 것이다. 농촌에서 가뭄에 상부에 있는 저수 지의 수문을 닫았을 경우 아래 위치한 논에 물 공급을 못하게 되었을 때 논바닥이 갈라 지고 농부들이 애가 타는 것과 같은 상태가 된다. 이러한 경우는 치료의 원칙은 사실 가장 간단하다. 약해진 복직근을 강화시켜서 앞 쪽과 뒤쪽의 균형을 맞추어 주는 것이다. 흔 히 복근 강화하면 윗몸 일으키기를 생각하 는 경우가 많은데 물론 가능하다면 이 방법 이 좋기는 하지만 물리치료 측면에서는 고\n난이도의 복근 강화 운동이다. 처음부터 무 조건 좋다고 시도하다가는 병의 상태를 더 욱 악화시킬 가능성이 크다. 가장 초기에 시 도하기 좋은 운동은 골반경사운동(pelvic tilting exercise)으로 처음에는 양 발바닥 을 바닥에 부친 상태로 양 무릎을 구부리고 아랫배에 힘을 주면서 허리를 바닥에 부치 려고 시도하면서 10초 동안 유지하고 10초 동안 휴식을 취하는 것을 10~15회 정도 반 복하는 것이다(그림 1). 이것은 같은 방법으 로 의자에 앉아서 할 수도 있고, 저항의 정도 를 높여 줄 때에는 큰 볼 위에 앉아서 시행하 면 더 좋은 효과를 얻을 수 있다(이 운동은 후기에 하는 것이 바람직하다). 그 다음으로 는 누운 상태에서 다리를 교대로 가슴으로 끌어 올리는 것을 시행하는데 처음에는 양 발바닥을 바닥에 대고 미리 다리를 구부린 상태에서 한 다리씩 시작하고(그림 2) 다음 으로 양 다리를 가슴으로 올리는 것(그림 3) 을 골반경사운동과 같은 방식으로 시행한 다. 그 후 어느 정도 통증이 없이 동작이 가 능해지면 다리를 펴고 누운 상태에서 같은 방식으로 시행한다. 중요한 것은 빠르게 시 행하는 것이 아니라 천천히 동작을 완전하 게 시행하도록 해야 한다는 것이다. 명약도 과하면 독이 될 수 있듯이 허리 운동도 너무 욕심을 내서 한 번에 많이 하는 것은 병세를 더욱 악화시킬 수 있다는 것을 명심하고 주 기적으로 시간을 나누어서 반복을 하는 것 이 필요하다. 왜냐하면 우리 인체는 적응기 간이 필요하기 때문이다. 걸음걸이에 있어 서도 가능하면 팔을 균형 있게 흔들어가며 허리 주위근의 고른 사용을 유도하여 적당 히 늘여 펴주고 강화시키는 것이 필요하다. ▶B3면에 계속 안덕현 인제대학교 의생명공학대학 물리치료학과 교수 SFU 교환교수\nB2 운세/말의 달인/분수대 과거의 명가(名家)란 명망이 높은 가 문을 일컫는 말이다. 명가는 벼슬이 나 부(富)만으로 만들어졌던 건 아닌 모양이다. 한 집안 사람들이 오랜 세 월 쌓은 역사성과 품격을 명가의 요 소로 더 높이 샀다. 벼슬만 많이 한 집 안을 세도가라고 낮춰 부른 것도 그 런 맥락에서다. 조선의 문과급제자 1 만4600여 명 중 300명 이상을 배출한 가문은 전주이씨(844명), 안동권씨 (358명), 파평윤씨(338명), 남양홍씨 (322명), 안동김씨(309명)의 다섯 가 문이다. 그러나 조선의 4대 명가로는 안동김씨 김상헌 가문, 반남박씨 박 세당 가문, 한산이씨 이산해 가문, 연 안이씨 이정구 가문이 꼽히기도 한 다. 이들 집안 사람들이 충절과 청렴, 지조와 문필 등으 로 가문의 품격을 높였다는 이유에서다. 지금 한국 사회에선 수백 년 역사를 이어간 전통 명가 는 사실상 사라졌다고 봐도 무방하다. 재벌가나 다수의 정치인·법조인을 배출한 집안이 있지만 명가라고 이름 붙이기엔 아직은 마음이 내키지 않는다. 그런데 3대에 걸쳐 교육에 헌신해온 교사 가족을 ‘교육 명가’로 부르 는 건 어떤가. 한국교총이 오늘 개최하는 제30회 스승의 날 기념식에서 3대째 교단을 지키는 여덟 교사 가족이 ‘교육명가상’을 받는다. 올해 처음 생긴 상이다.\n수상 가족별 총 교육경력이 많게 는 근 100년이나 된다. 결코 짧다고 할 수 없는 세월이다. 교육자로서의 자긍심을 대물림하고 있다는 점에서 도 교사 가족들의 품격이 돋보인다. 어릴 때부터 봐온 ‘참교육자’로서의 부모 모습에 끌려 교직에 몸을 담고, 같은 길을 걸으며 보람을 나눈다. 이 들 입에서 “교직이 가업”이라든가, “다시 태어나도 교사가 되고 싶다” 는 말이 나오는 건 오롯한 진심일 터 다. 사회적으로 존경받는 명가는 결 코 하루아침에 이뤄지지 않는다고 는 한다. 하지만 교육자의 길을 함께 걷는 이 3대 교사 가족들은 역사성과 품격에 비춰 교육 명가로서 조금도 손색없을 듯싶다. 문제는 갈수록 교사 노릇 하기 힘겨워지는 세태다. 한국교총이 어제 내놓은 교사 대상 설문조사 결과만 봐도 그렇다. 교직 만족도와 사기가 떨어졌다고 느끼 는 교사가 자그마치 80%나 된다. 해마다 느는 추세다. 이러니 자녀의 교직 선택 찬성률도 2007년 53.8%(아 들)~76.9%(딸)에서 올해 28.8%로 크게 하락할밖에. 이 러다 교육 명가가 늘기는커녕 자취를 감추지 않을까 걱 정스럽다. 김남중 논설위원\n그러고 보면 팔을 흔들며 걷는 것이 어깨에 도 좋고 허리에도 좋은 운동인데 우리가 간 혹 잊어버리고 조용히 걷기만 하는 게 아닌 가 싶다. 오늘부터 당장 우리의 걸음걸이 방 식을 바꾸어보자. 허리의 갑작스러운 염좌나 좌상은 대부분 갑자기 무거운 물건을 들거나 오랜 동안 한 자세를 유지하다가 갑자기 움직일 경우 발생 하게 된다. 요부의 타박상도 같은 증상을 보 이게 되는데 우리가 처치 시에 조금 조심할 부분이 있다. 염좌나 좌상의 초기에는 이를 흔히 급성기(acute phase)라고 하는데(짧게 는 2~3일, 길게는 1~2주까지로 보통 증상이 정점에 이르는 시기이다) 대부분 기본 조직 의 변화가 나타나게 되면서 인체에서는 혈류 량을 증가시키고 이를 회복시키기 좋은 상태 로 만들기 위해 보통 열이 발생하게 되어 있다. 그런데 우리나라 사람들은 워낙 뜨거운 것 을 좋아하기 때문에 이 시기에 뜨거운 찜질 을 하는 경우가 많다. 이것은 불난 곳에 부채 질이 아닌 기름을 갖다 붓는 것과 같은 상태 이다. 일단 냉찜질로 열을 식혀주고 약간의 혈관 수축을 유발하고 움직임을 제한하는 것이 필요하다. 조직의 열감이 사라지고 통 증이 수그러지며 통증이 일정 부위에 국한되 어 좁아지는 현상이 나타나게 되면 이 시점 이 찜질과 운동을 개시하는 시기로 생각하 면 된다. 급성기의 문제가 제거 되었다면 위 에 언급한 운동과 같은 방식으로 운동하면 된다. 우리의 몸에 있는 모든 장기는 20세를 전후 해서 늙어간다고 해도 과언이 아니다. 물론 키가 성장하거나 생각이 성숙해지는 것과 같\n이 발달하는 것이 있다. 늙어가는 인체의 상 태를 조금 유식한 말로 퇴행(regression)이 라고 하는데 이것은 그 어느 누구도 막을 수 없다. 이를 막아보려고 여러 가지 방법을 시 도한 가장 대표적인 인간이 중국의 진시황제 였으나 그도 결국 조용히 운명하고 말았다. 퇴행은 자연의 이치요 누구도 막을 수 없다. 그러나 요즈음 퇴행의 원인들을 밝히고 이 를 최소화해서 지연(delay)시키는 방법들이 속속 소개되고 있다. 허리 건강을 유지하며 사는 방법도 소개되고 있으며 그 대표적인 방법은 유연성 기르기, 물속에서 걷기, 허리 의 충격을 완화시키는 도구를 사용하는 방 법들(예. 충격완화 신발 착용, 걸음을 바꾸어 주는 신발 착용 등)이다. 노인의 경우 과도한 척추 움직임을 줄여주고 체중을 조금 덜 느 끼게 만드는 수중 걷기운동이 보편화되고 있 다. 경우에 따라 허리가 안 좋아서 복부지지 대(back brace)를 안전을 위해 예방 차원으 로 계속 착용하는 요통 환자들이 있는데 이 것은 아주 위험한 발상으로 장기적으로는 허 리 근육의 저항력(지구력)을 감소시키는 현 상을 유발하여 향후 증상의 악화를 가중시 키는 결과를 낳게 된다. 이 경우에는 조기에 복부지지대를 벗어 버리는 것이 필요한데 갑 자기 벗기 보다는 하루의 착용시간을 단계적 으로 줄여가고, 종국에는 가정에서는 벗고 장거리 외출 시에만 착용하는 방향으로 유도 하는 것이 필요하다. 요부 추간원판 탈출증은 잘못된 자세, 무거 운 물건을 들 때의 잘못된 자세에서 유발되고, 이것은 사실 앞에 언급한 요부 염좌/좌상에 의한 원인으로 통증이 유발되는 것과 유사 하다. 그러나 그 정도는 비교할 수 없이 심각 하며 그 증상이 좋아지는 것도 매우 더디고 심각한 경우 수술을 요하기도 한다. 과거와\n는 달리(사실 과거에는 멀쩡한 근육을 째고 들어가 원인을 제거하고 난 다음 재차 봉합 해 주고 회복될 때까지 기다렸다) 요즈음은 내시경을 이용한 수술이 발달되어 원인 제거 가 쉽고 회복이 빠르다. 그런데 수술을 하기 전에 생각해 볼 것은 이론상으로 추간원판 이 안 나오게 하고, 나왔다면 다시 넣으면 되 는 것이다. 그러면 요부의 구조를 생각해 보 자. 많은 굴곡과 신전, 회전 운동이 이루어지 는 곳으로 여기서도 목과 마찬 가지로 전방 에는 강력한 인대가 막고 있어 대부분 추간 원판이 측방과 후방으로 빠져나가게 되어 있 다. 추간원판이 많이 빠져나간 것은 어쩔 수 가 없다 하더라도 약간 빠져나간 것은 일정 한 자세를 유지해 준다면 어느 정도 제 자리 로 들어갈 수가 있다. 이것을 알 수 있는 중요 한 방법은 똑바로 엎드려 있을 때(그림 4) 또 는 엎드린 상태에서 상체를 자신의 팔꿈치를 이용해 지지하여 10초 정도 유지하는 것(그 림 5)을 5~10회 반복하였을 때에 통증의 정 도가 다리 쪽에 아팠던 것이 사라지면서 발 병 원인 부위인 허리 쪽에서만 아파지는 경 우 이것은 추간원판이 어느 정도 제 자리로 들어갔음을 의미한다(이것은 간단한 진단 법도 되고 초기 치료 방법도 된다). 이 경우는 발병 초기에 추간원판을 관리할 수 있는 방 법으로 좋은 회복을 예측할 수가 있다. 위에 서 언급한 방법을 조금 더 강화하는 운동방 법은 엎드린 상태에서 팔을 펴서 양 손바닥 으로 지지하여 같은 횟수로 반복하는 것이 다(그림 6). 무조건 수술을 받기보다는 자신 이 어느 정도 무리하지 않고 관리할 수 있다 면 더욱 추천하고 싶다. 몸에 칼을 대는 것을 반길 사람은 아무도 없을 테니까. 마지막으로 좋은 자세(good posture)에 대한 이야기이다. 왜 자세가 중요하냐고 묻\n는다면 운동을 처음 배울 때를 생각해 보라 고 하고 싶다. 각각의 운동에 맞는 준비 자세 가 가장 안정적인 플레이를 가능하게 하기 때문이다. 사실 제목에서 허리와 자세를 공 동 주제로 다룬 이유는 우리 일상생활에서 자세만 바르다면 절대로 허리에 무리가 가지 않을 것이요(대사성 질환이나 사고는 제외) 그렇게 되면 허리 통증을 겪지 않을 가능성 이 매우 높아지기 때문이다. 그렇다면 바른 자세란 무엇인가? 필자는 항상 어느 곳에 강연을 가든지 맨 처음 강조 하는 것이 바른 자세이다. 왜냐하면 청중들 은 1~2시간은 꼼짝없이 앉아서 내 강의를 들 어야 하기 때문이고 건강에 관련된 강의를 듣고는 끝난 다음 허리를 만지고 일어난다 면 결국 엉터리 강의를 들은 것이 되기 때문 이다. 우리가 서 있을 때 차려 자세보다 열중 쉬어 자세가 더 편한 이유는 무엇인가? 손은 뒤로 가 있는데 더 편하다. 그 이유는 다리의 위치에 있다. 일명 몸을 지탱하는 면적의 크 기를 말하는 ‘체중지지면(base of support) 이 넓어졌다는 것’이다. 다리를 모은 차려 자 세는 두 발의 넓이만큼이 체중지지면이 되 나, 열중쉬어 자세는 다리를 벌린 만큼의 넓 이가 체중지지면이 되어서 넓은 면적에서 체 중을 유지하고 있어 편하게 느껴지는 것이다. 그렇다면 가장 편한 자세가 누워있는 것이요 그 다음이 앉아 있는 것이라는 것을 금방 알 아낼 수 있다. 그렇다면 좌식 생활이 많은 우 리가 앉아 있는 자세에서도 체중지지면을 최 대로 할 수 있는 방법은 무엇일까 고민해보 자. 여기에도 정답은 다리의 위치에 있다. 앉 을 때에 엉덩이가 의자의 엉덩이 받침에 닿는 면적을 최대화시키고 난 다음 두 다리를 앞 쪽과 뒤쪽으로 벌리고 앉고 이때 반드시 양 발바닥이 바닥에 균등히 닿아야 한다. 이 방\n법은 음악을 하는 사람들이라면 앉아서 노 래를 할 때 이미 사용하고 있는 방법들이다. 또 하나 명심할 것은 가급적이면 허리를 곧 게 펴서 등받이에 기대는 것은 최소화하여 복근과 척추주위근을 균등하게 사용하도록 유도하는 것이 건강한 허리를 만들어 요통의 발생을 최소화시키고, 앉아서도 몸통 운동 이 되게 할 수 있다는 점이다. 가장 나쁜 자세는 무엇일까? 푹신한 소파 에 몸을 파묻어 앉는 것으로 그 당시 아주 편 하게 느껴질 수 있으나, 이 경우 척추가 휘고 복부 근육은 늘어나는 악화가 진행되며 요 통을 일으키는 주범의 자세가 된다는 것이다. 누워서 텔레비전을 시청하고, 다리를 탁자 위에 올리고 앉는 것, 구부정한 자세로 컴퓨 터 모니터를 들여다보는 것, 이 모든 것이 요 통의 주범이 되는 것이다. 지금 편한 자세가 나중에는 몸에 안 좋은 결과를 가져올 수 있 다는 것을 명심하고, 균형을 잘 이루는 것이 무엇인가를 생각하며 산다면 우리의 신체는 더욱 건강하고 근골격계 질환으로부터 자유 로워질 것이다. 누구나 조금은 알고 있는 병에 대한 지식을 말이나 글로 이렇다 저렇다 표현하기는 쉽다. 그런데 그런 사람들이 명의로 보일 수도 있 으나 사실은 자신의 몸 상태를 가장 잘 아는 사람은 바로 환자 자신이다. 특히 근골격계 질환에 있어서 자기 스스로 정확한 원인이 무엇인가를 찾을 필요가 있고, 여러 치료방 법 중 자신에게 맞고 통증을 효율적으로 줄 일 수 있는 방법을 발견해야 한다. 그러나 가장 좋은 방법은 허리의 근골격계 질환들을 예방하는 것으로 생활습관만 바 꾸어준다면 충분히 예방할 수 있고 관리할 수 있다. 짧은 글이지만 독자 모두가 그 방법 을 터득할 수 있기를 바란다.\n비즈니스 새 소식 ◆커피 엔 티 아카데미 (코퀴틀람) - <바 리스타 주말 5월 특별반 개설> 커피 티 아카 데미 에서 5월 14,21,28일(토) 오전10시에 바 리스타 주말 특 별반 강좌를 진행한다. 시간은 12일(화) 오전 10시-오후 4시, 커피 엔 티 아카데미 1070 Ridgeway Ave (Austin + Marmont) 사전예약. 예약전화 ☎ (604) 229-0331 ◆밴쿠버엔데오발건강센터-<매장이전 안내> 아래와 같이 새로운 장소로 이전을 하오 니 꼭, 오셔서 격려해 주시고 새롭고 더 아늑한 장소에서 최선의 써비스로 여러 분들을 모시도록 하겠습니다. 주소 : #102 - 1061 Ridgeway Ave Coquitlam (Austin선상 safeway뒤쪽 /엘리트 학원옆)\n전화 : 6 0 4 - 931 - 193 9 / 778-867-6042 Cell 778-899-6043 Cell - 건강상담예약 - 서울 엔데오협회 남정 복회장님께서 오셔서 여러분들에게 건 강 상담할 예정이오니 미리 예약하시기 바람 상담일정 - 6월 13일(월) - 17일(금) (코퀴틀람 어스틴 1호점) 노스밴쿠버 2호점은 4월 22일부로 Close 함 ◆종근당 - <EZ Body Slim 60> 가장 빠르게 안전하 게 자신있게 다이어 트를 할 수있는 이 지 바디슬림60(EZ Body Slim 60)을 수 입 판매하고 있다. 주소: #103-4501 North Rd, Burnaby(한남수퍼옆 코리아 플라자 내 명동칼국수 맞은편) 전화: 604-444-4184\nSeeks a Live-in Caregiver (Child care & Housekeeping etc.) Job duties are supervise and care, cook, feed, hygiene, organize for children, Prepare and serve nutritious Korean style meals, Wash, iron and press clothing and household linens, Perform light housekeeping and cleaning duties, Assume full responsibility for household in absence of parents.Completion of high school.Experience: 1 year to less than 3 years. Languages: Basic English. Other language: Korean. Children's Ages: School age (10 & 12 years old). Security and Safety: Criminal record check\nSUSHI NABI (Chilliwack) Position: F/T Cook - 2 vacancies Main Duties: - Prepare and make various sushi - Handle raw fish and sashimi - Keep a record of inventory - Keep Sushi bar and food service area clean - Plan and develop new items on the menu - Ensure quality of food served Requirements: - Completion of high school - 3-5 years of experience Wage: $17.50 per hour for 37.5 hours per week Working Condition: Fast-paced Environment Email at sushinabi111@gmail.com Address: 6640 Vedder Road, Suite 130B Chilliwack BC V2R 0J2


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[인터뷰] ‘보디가드’ 강경준 첫 뮤지컬 도전...“세상에 나쁜 공연은 없어”\n입력2019-12-11 09:15:31 수정 2019.12.11 09:15:31 정다훈 기자\n“사람들이 찾을 수 있는 매력있는 사람· 배우가 되고 싶어요.”\n배우 강경준이 ‘보디가드’를 통해 연기 인생 2막에 도전하며, 뮤지컬 배우 신고식을 치렀다. “뮤지컬 경험 자체만으로 꽤 큰 재산이 됐다”고 말하는 강경준은 “연습하러 가는 게 엄청나게 즐겁다.”고 소감을 털어놨다.\n뮤지컬 ‘보디가드’(연출 테아 샤록, 제작 CJENM)는 당대 최고의 팝스타 레이첼 마론과 보디가드 프랭크 파머의 러브스토리를 다룬 작품. 전 세계적으로 사랑받은 휘트니 휴스턴·케빈 코스트너주연의 동명 영화를 원작으로 한다. 지난 2016년 한국에서 첫 라이선스 공연을 올렸다.\n강경준은 당대 최고의 팝스타 ‘레이첼 마론’을 지켜내는 최고의 보디가드 ‘프랭크 파머’ 역으로 이동건과 더블캐스팅 됐다. 강경준은 “공연에 늘 관심만 있었지 기회가 없었는데, 좋은 기회가 왔다”며 “‘연기를 하면서 도움이 되지 않을까’라는 부분이 제일 컸다”고 밝혔다.\n“뮤지컬은 정말 대단하다. 보다 보면 에너지가 느껴져요. 이번 작품을 하면서 연기적으로 도움도 많이 받을 것 같고 에너지도 쌓을 수 있는 좋은 기회가 될 것 같아요. 규칙적으로 연습하러 가는 게 정말 즐거워요. 정말 뮤지컬은 ‘연습만이 살길’ 인 것 같더라. 끝까지 ‘열심히’ 도전하고 싶어요.”\n보디가드 프랭크 파머는 스마트함과 강인한 체력을 갖춘 프로페셔널 경호원이다. 단호한 면모 뒤에 그 누구보다 인간적이고 다정한 마음과 사랑하는 여자를 위해서라면 목숨까지도 바치는 뜨거운 심장을 가진 남자이기도 하다. 유명 배우 케빈 코스트너가 보여준 모습을 그대로 따라 하고 싶진 않았다. 강경준은 “세계적인 스타인 그분과 제가 가진 매력이 다르다”며 “최대한 외국 연출과 한국 박소영 연출과 논의 끝에 캐릭터를 만들어갔다”고 전했다. 그의 연습 흔적이 그대로 남아있는 대본엔 말투, 딕션 등 하나 하나 고민을 적어놨다고.\n‘보디가드’는 주인공 레이첼이 넘버의 대부분을 책임진다. 주요 인상적인 장면들 역시 여주인공 차지다. 프랭크 파머는 가라오케 장면에서 ‘아이 윌 올웨이스 러브 유’를 부르지만, 그것도 극 설정상 절대 발 불러선 안된다. 주인공이지만 작품을 끌고 간다기 보단, 서포팅을 하는 쪽에 가깝다. 이에 대해 강경준은 “(여주인공의 감정선이 만들어질 수 있게)최대한 흔들리지 않고, 쭉 갈 수 있게 노력중이다”고 말했다.\n작품 속 1막에선 보디가드로서의 일적인 면이 부각되고 2막에서는 프랭크의 인간적인 모습이 보여진다. 쉽사리 속마음을 표현 하지 않는 인물인 프랭크 파머를 놓고, 강경준은 자신과는 다른 성격이라 소화하기 쉽지 않다고 했다. 고민과 노력 끝에 프랭크 파머의 프로페셔널한 면과 인간적인 면모가 균형감 있게 보여진다는 후문.\n강경준의 또 다른 면모를 볼 수 있는 장면은 마지막 커튼콜이다. 그는 “노래를 제일 못하고, 두 번째가 ‘춤’이다”고 너스레를 떨더니, 이내 “커튼콜 때 새로운 모습을 볼 수 있을 것이다”고 자신했다. 그는 “제가 앙상블 및 모든 배우들에게 약속한 게 있다. ‘나는 똑같이 하지 않겠다. 나도 너희들을 위해 노력할게’ ”라고 말하며 춤 연습에 매진하고 있다고 했다.\n연습실과 공연장에 출근 도장을 찍으며 규칙적인 삶을 살고 있는 강경준은 살도 빠지고, 건강도 더 좋아졌다고 했다. 그래서일까. 그는 “규칙적인 생활을 하니까 감기가 안 걸리더라. 연습 기간 동안 같이 땀 흘리고, 다 같이 밥을 먹는데 너무 행복했다”고 말하며 만족스런 웃음을 보였다.\n노블아트오페라단 ‘나비부인’...2019 대한민국오페라대상 대상 수상\n‘유령을 잡아라’ 조재윤, 능청스러운 ‘신스틸러’..독보적인 캐릭터 소화력\n[공식] 메가박스, 실화 담은 넷플릭스 영화 ‘두 교황’ 개봉 확정\n뮤지컬을 포함한 무대 장르에서 엄청난 매력을 느끼고 있다는 강경준은 공연 애호가이기도 했다. 뮤지컬 ’지킬 앤 하이드’, ‘아이다’, ‘레베카’ ,‘브로드웨이42번가’ 등을 보며 감동에 빠졌다는 그는 “정말 대단하더라. 세상에 나쁜 공연은 없었다”고 털어놨다. 배우로선 ‘배울 수 있는 시간이 많아 좋다’고 칭찬을 아끼지 않았다. 드라마는 시스템상 시간이 빠듯할 수밖에 없는데 뮤지컬에서는 함께 작품에 대해 논의하고, 오랜 시간 함께 연습에 매진 할 수 있기 때문이다.\n강경준은 아내와 아들의 응원을 받으며, 뮤지컬 배우로서 행보를 힘차게 내딛고 있었다. 강경준과 장신영은 약 5년 열애 끝에 지난해 5월 결혼했다. SBS TV 예능 프로그램 ‘동상이몽 -너는 내 운명’에 출연해 행복한 부부의 모습을 보여주기도 했다. 최근 둘째 아들도 얻었다. 첫째 아들은 아빠의 공연을 보고선 ‘오늘 멋있었다’는 호평도 보내왔다.\n강경준은 “아들에게 아빠가 멋있다는 말을 처음 들었다” 며 “감동이 어마 어마 했다”고 전했다.\n그는 “부끄럽지 않은 아빠가 되기 위해 노력하고 있다”고 다짐했다. “거짓말 하지 않고 진짜 열심히 했다.”고 말하는 그의 모습에선 엄청난 노력과 열정이 느껴졌다. 그는 “아내 귀에도 관객들이 ‘잘한다’, ‘좋았다’는 평을 들을 수 있게 정말 열심히 노력했다“고 털어놓았다.\n강경준의 배우로서 꿈은 무궁무진했다. 드라마나 영화는 물론 공연 쪽에서도 러브 콜을 받을 수 있는 매력있는 배우가 되고 싶은 것. 그는 “사람들이 찾을 수 있는 매력있는 사람이자 배우가 되고 싶다”며 열심히 노력해 나갈 것을 예고했다.\n한편, 휘트니 휴스턴의 명곡을 기반으로 한 뮤지컬 ‘보디가드’는 내년 2월 23일까지 LG아트센터에서 공연된다.\n[사진=양문숙 기자, CJ E&M]


파크 호텔, 아레초 | 익스피디아 호텔 예약\n02-3480-0166 Expedia.co.kr • 호텔 • 유럽 • 이탈리아 • 아레초 호텔 • 파크 호텔, 아레초\n파크 호텔, 아레초, 현재 페이지\n파크 호텔Parc Hotel\n가볼 만한 곳 전쟁기념관 - 0.4km\n전쟁기념관 - 0.4km\n포피성 - 0.6km\n포피에 위치한 이 호텔의 경우 2km 이내의 거리에 포피 동물원 및 포피성 등이 있습니다. 골프 클럽 카센티노의 경우 3.5km 거리에 있습니다. 호텔 제공 서비스/시설\n이 호텔에는 레스토랑, 야외 수영장, 바/라운지 등이 마련되어 있습니다. 무료 뷔페 아침 식사는 물론 공용 장소에서의 무료 WiFi, 무료 셀프 주차, 무료 기차역 픽업 서비스 등도 제공됩니다. 이 밖의 편의 시설/서비스로는 커피숍/카페, 루프탑 테라스, 커피/차(공용 구역) 등이 있습니다. 객실 편의 시설\n방음 설비를 갖춘 39개의 객실 모두 무료 WiFi 및 24시간 룸서비스 등을 갖추고 있습니다. 엔터테인먼트 편의 시설로는 위성 채널 시청이 가능한 TV가 있으며, 냉장고 및 무료 신문 서비스도 준비되어 있습니다. 정보가 누락되었거나 올바르지 않나요? 언제든지 말씀해 주세요!새 창에서 열기 더 보려면 선택하기:호텔 정보 2개 중 1번 탭 선택됨보려면 선택하기:고객 이용 후기 2개 중 2번 탭 파크 호텔\n호텔의 식사 공간으로는 레스토랑 및 커피숍/카페 등이 있습니다. 고객께서는 시설 내에 있는 바/라운지에서 한 잔의 술과 함께 여유를 즐기실 수 있습니다. 매일 무료 아침 식사가 제공됩니다. 공용 구역에서는 무선 인터넷을 무료로 사용하실 수 있습니다. 또한, 이 비즈니스 고객 중심 호텔에는 야외 수영장, 루프탑 테라스, 투어/티켓 안내 등이 마련되어 있습니다. 시설 내 셀프 주차는 무료입니다. 수영장 일광욕 의자 RV, 버스, 트럭 무료 주차 웨딩 서비스 시즌별 운영 야외 수영장 짐 보관 무료 기차역 픽업 드라이클리닝/세탁 서비스 로비에서 무료 신문 제공 공용 구역에서의 커피/티 세탁 시설 무료 아침 식사 빌딩/타워 수 - 1 24시간 운영 프런트 데스크 총 객실 수 - 39 층 수 - 2 바/라운지 커피숍 또는 카페 콘시어지 서비스 엘리베이터 투어/티켓 안내 무료 WiFi 수영장 파라솔 회의실 1개 옥상 테라스 레스토랑 프런트 데스크의 안전 금고 무료 셀프 주차 정원 야외 수영장 공용 구역의 TV 호텔 편의 시설 모두 보기\n무료 신문 매일 하우스키핑 전용 욕실 무료 세면용품 책상 방음 객실 다리미/다리미판(요청 시) 무료 생수 위성 TV 서비스 무료 WiFi 무료 전화 회선 인터넷 비데 샤워만 에어컨 전화 냉장고 헤어드라이어 TV 룸서비스(24시간) 유아용 침대(요금 별도) 간이/추가 침대(요금 별도) 객실 내 편의 시설 모두 보기\n매일 06:30부터 10:00까지 뷔페 아침 식사가 무료로 제공됩니다. 이 파크 호텔에는 레스토랑이 있습니다. 24시간 룸서비스를 이용하실 수 있습니다. 식당 옵션 보기\n이 호텔에서는 야외 수영장 같은 레크리에이션 서비스/시설을 제공합니다. 아래의 레크리에이션 활동은 숙박 시설 내 또는 숙박 시설 부근에서 이용하실 수 있으며, 이용 시 별도의 요금이 부과될 수 있습니다. 근처에서 골프 강습 제공 근처에서 산악 자전거 가능 근처에서 골프 가능 근처에서 자전거 대여 가능 근처에서 하이킹/바이킹 트레일 가능 레크리에이션 옵션 보기\n아동을 포함하여 모든 고객은 체크인 시 현장에서 사진이 첨부된 정부 발행 신분증이나 여권을 제시하셔야 합니다. 정부 규정으로 인해 이 숙박 시설에서의 현금 거래는 EUR 2999.99 금액을 초과할 수 없습니다. 보다 자세한 내용은 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 숙박 시설에 문의해 주시기 바랍니다. 이 숙박 시설은 기차역에서의 교통편을 제공합니다. 고객께서는 예약 확인에 나와 있는 연락처 정보로 도착 24시간 전 숙박 시설에 연락하여 도착 세부 사항을 알려주셔야 합니다.


옥스포드 대학[Oxford University]-지식을다함께\n(학습) 옥스포드 대학[Oxford University]\n옥스퍼드(Oxford)는 역사적으로 세계에서 가장 오래된 영어권 대학으로서 그것은 9세기까지 거슬러 올라갈 수 있다. 대학 창립의 명확한 날짜는 없지만, 교육은 1096년 몇몇 형태로 옥스퍼드에 존재했고, 헨리 2세가 영국 학생들에게 파리 대학에 다니는 것을 금지했던, 1167년부터 급속도로 발전했다.\n헨리 2세는 옥스퍼드에 산재해 있던 학교들을 통합했다. 첫 해외 학생으로 알려진 프리슬란트 주의 Emo의 입학으로 1190년, 대학의 국제적 학제 유대 전통이 시작되었다. 1201년 대학은 대법관 magister scolarum Oxonie에 의해 인솔 되었던 대학은 1214년에 총장이라는 칭호가 그에게 수여되고, 1231년 석사학위는 universitas와 기업에서 인정되었다.\n13세기에 시민과 대학 관계자들 사이의 폭동은 기숙사 설립을 재촉했다. 초기 옥스퍼드 대학은 이러한 것들을 계승했고, 중세 기숙사 혹은 마스터의 개인 교습 하에 집을 기부하는 것으로 시작되었다. 1249년과 1264년 사이에 설립된 Balliol와 Merton 컬리지는 가장 오래된 대학이다.\n한 세기가 지나기도 전에 옥스퍼드는 높은 명성을 획득했고 로마 왕과 교황의 찬사도 얻었다. 1355년 에드워드 3세는 대학에 가치를 평가할 수 없는 학습의 기여에 찬사를 표했다. 초기 옥스퍼드는 종교와 정치적 논쟁을 포함하는 학자들의 열띤 논쟁의 중심이 되었다. 14세기 Balliol의 석사, John Wyclif은 로마 교황직의 희망에 대항하여, 자국어 성경을 위하여 캠페인을 벌였다.\n1530년, Henry 8세는 Aragon의 가톨릭으로부터 그의 이혼을 허락하도록 대학을 강요했다. 16세기의 종교개혁 동안 감리교도인들인 Cranmer, Latimer와 Ridley은 옥스퍼드에서 화형 당했다. 찰스 1세와 의회와의 전쟁에서 대학은 왕당파였고, 찰스 1세는 의회에 대항하는 대주교구 회의를 열었다.\n18세기, 옥스퍼드는 과학적 발견과 정치적 구현의 지역이었다. 기하학 교수인 Edmund Halley는 그의 이름을 딴 혜성이 돌아온 것을 예견했고 John과 Charle Wesley 기도 모임은 감리교 사회의 창립이 되었다.\n대학은 빅토리아 시대에 특히 종교적 논쟁에서 주역을 맡아왔다. 1833년부터 옥스퍼드의 진보적 움직임은 성공회의 가톨릭 측면을 부흥시키려고 했다. 그 리더중 하나인 John Henry Newman은 1845년에 천주교도가 되었다.\n1860년 새로운 대학 박물관은 진화론의 옹호자인 Thomas Huxley와 Bishop Wilberforce 사이의 유명한 논쟁의 장이 되었다. 1878년부터 아카데믹 홀은 1920년 대학의 구성원이었던 여성에 의해 설립되었다. 1974년 이래로 거의 옥스퍼드 39개의 단과 대학들은 남, 녀 모두를 입학하는 것으로 그들의 법규를 변화해왔다. St. Hilda만이 여자대학으로 남아있다.\n20세기 동안, 옥스퍼드는 인본주의적 중심의 자연과학, 의학을 포함한 응용 과학 분야에서의 주요 새 연구 능력을 증가시켜 왔다. 그러면서 그것은 학문을 위한 국제적 초점과 지적 능력을 위한 공개토론으로서의 전통적 규칙을 강화해 왔다.\n1. 과정 선택\n자신에게 적합한 과정을 선택하는 것이 중요하며, 몇몇 과정들은 특수한 입학 요건이 필요하다.\nA-Level의 학생들에게, 대부분의 조건은 full A-Level로서 선택한 세 과목에서 AAA 혹은 이따금 AAB를 받아야 한다. 게다가 단과 대학들은 특히 AS-Level에서 획득된 점수를 조건으로 지정할 수도 있다.\n국제 Baccalaureate를 공부하는 학생들은 보통 최소 38점을 획득해야 한다. 보통 이보다 높은 수준을 요구하며, 높은 수준의 하나 혹은 그 이상의 더 많은 과목에서 6, 7점을 조건으로 명시할 수 있다.\n* GCSE는 학점이 C 이거나 영어, 수학, 혹은 과학과목 그리고 제2외국어에서 그 이상이면 통과한다. 그리고 적어도 두 개의 A-Level에서의 합격(혹은 AS-Level에서 혹은 A와 AS를 합쳐 그와 같은 경우)과 Scottish Highers, Irish Leaving Certificate, BTEC 국제 증명, Open University Foundation Course Credit, European Baccalaureates, International Baccalaureates와 다른 대학교 학위들과 같은 다른 자격사항들에서의 적당한 수준을 갖추면 일반적으로 필요조건들을 갖춘 것으로 인정된다.\n과정별 특수 입학요건(A-Level이나 AS-Level 혹은 이에 상응하는 자격 요건)\n조화로운 인문, 이과 과목\n생화학, 분자, 세포\n다른 이과 과목 혹은 수학\n최소 AS-Level의 생물학과 수학\n영문학 혹은 어문학\n고전학과 현대 언어\n물리학 혹은 화학\n지질학, 생물학, 수학 II\nMaths Mechanics module 포함\n영어와 현대 언어\n현대언어, 영문학 혹은 어문학\n1개 이상의 이과 과목 혹은 수학\n예술, 무관한 과목