Hold og Træning | Ishøj Motion Cykel Club\nI Ishøj Motion Cykel Club har vi 5 hold, kaldet A, B, C, D . Holdene tilpasses efter fremmøde til dagens træning. Holdenes størrelse vil variere fra 8 til 15 ryttere.\nAlle holdene træner tirsdag og torsdag 2 timer og søndag ca. 3,5 time. Med hensyn til køreform og sikkerhed, følger alle holdene DCU-Motions principper. A, B og C holdet tilstræber at yde effektiv træning, ved anvendelse af interval og differentieret træning, efter DCU-Motions principper:\ner planlagt af holdlederen\ner kvalitativ - dvs. indeholder intervaller\nrummer også tid til sjov og hygge\nKlubben prioriterer den gode stemning på turen og mellem holdene meget højt. Det er derfor meget vigtigt at alle møder med en positiv indstilling til hinanden og turen. Er nogen utilfredse med noget, bør det drøftes stille og roligt før eller efter turen.\nFor de ryttere der ønsker effektiv træning hver gang, f.eks. træner med henblik på deltagelse i de store udenlandske bjergløb vil det være naturligt at følge træningen på A eller B holdet.\nFor de ryttere der træner med henblik på deltagelse i de hjemlige motionsløb (100-200km) og gerne vil have intervaltræning, men som afveksling også gerne vil køre nogen træningsture i frisk tempo, vil det være naturligt at følge træningen på C holdet.\nFor de ryttere der træner med henblik på deltagelse i de kortere hjemlige motionsløb (50-100km), eller måske bare træner for at få god motion sammen med andre, hvor træningen primært består i at køre nogen gode ture i passende tempo, vil det være naturligt at vælge D .\nTanken er, at alle kan deltage, og at man kan vælge hold efter dagsform og ambition for dagen. Man må dog være opmærksom på, at holdenes hastigheder, gentagne gange ikke vil blive indrettet efter enkeltpersoner, ligesom anvendelsen af intervaltræning, vil svare til det der er gældende for det givne hold. Derfor er det vigtigt at den enkelte kender sine egne ønsker og ydeevne.\nSommertræningstider fra den 26. marts\nSøndag kl. 09:00 fra klubhuset\nTirsdag/torsdag kl. 18:00 fra klubhuset så længe der er tilslutning (husk lygter)\nMTB lørdag kl. 09:30 – Hareskoven, Skovlystvej – nr. 2 P-plads fra Skovvej/Ballerupvej\nHvor træningen hver gang er målrettet mod maksimalt udbytte af træningstimerne, uanset niveau. Det opnås gennem udbredt brug af intervaltræning, fartlege osv., med langsom/moderat kørsel mellem intervallerne. A-holdet har ikke nogen målsætning om en bestemt gennemsnitsfart, fordi hovedparten af træningen er intervalbaseret, og det er den enkeltes udbytte af intervallerne der tæller.\nTræningen på A-holdet er endvidere tilrettelagt så det sikrer det optimale træningsudbytte, uden risiko for overtræning, ved at hver fjerde uge køres som restitutionstræning.\nTræner efter de samme principper som A-holdet, men på lidt lavere niveau.\nHoldets gennemsnitsfart (excl. intervallerne) vil ligge på max. 30km/t i starten af sæsonen, stigende til max. 33 km/t sidst på sæsonen. B-holdet har ikke indlagt nogen restitutionsuge.\nTræner om tirsdagen eller torsdag efter samme principper som B holdet, men på lidt lavere niveau. Tirsdag eller torsdag og søndags træningen er fortrinsvis ture i frisk tempo, med mindre brug af intervaltræning. Der trænes forskellige former for gruppekørsel, for at forbedre de tekniske færdigheder på cyklen, og derved øge sikkerheden. Holdet er også for nye medlemmer der kan følge tempoet, men gerne vil lære at køre i gruppe med andre øvede og alsidige motionister.\nHoldets gennemsnitsfart vil ligge på 27 – 30km/t i starten af sæsonen, stigende til 30 – 32km/t sidst på sæsonen.\nHvor vægten er på motion snarere end kondition. Derfor indeholder træningen i mindre grad intervaller. Holdet er for nye ryttere der ikke tidligere har dyrket cykelmotion, og ryttere der synes at C-holdet kører for hurtigt. Der er ikke holdleder til alle træningsturene, på de træningsture hvor der ikke er holdleder, finder de fremmødte selv ud af hvilken tur de kører.\nDer køres ture på 45 til 50 km på hverdagsaftener, og op til 75 km på søndage, med 24-26 km/t i gennemsnit.\nSommertræningstider fra den 24. marts\nTirsdag/torsdag kl. 18:00 fra klubhuset\nVintertræningstider fra den 29. September\nSøndag kl. 10:00 fra klubhuset\nTirsdag/torsdag kl. 17:30 fra klubhuset så længe der er tilslutning (husk lygter)\nMTB/Cross lørdag kl. 10:00 fra klubhuset (se evt. Facebook)\nCopyright © 2019 Ishøj Motion Cykel Club. Powered by WordPress. Theme: Accelerate by ThemeGrill.


Madplan uge 23 - inspiration til aftensmad og tilbehør - madenimitliv.dk\n02/06/2017 | Madplan - nemme madplaner til hele familien | 0 Kommentarer\nDen sidste times tid har jeg siddet og nydt solen på vores balkon her i Torremolinos og så har jeg samtidig fået styr på madplanen for den kommende uge. Vi har haft en skøn ferie hernede med masser af afslapning og lækker mad, men nu hvor jeg har siddet og planlagt vores måltider for den kommende uge, kan jeg mærke, at jeg også glæder jeg mig til at komme hjem igen og få lov til at lege i mit eget køkken. Det gør derfor ikke spor, at vi i morgen formiddag sætter kursen hjemad og så kan vi jo glæde os over, at komme hjem lige til pinseferien, så vi først – sådan for alvor – skal i gang igen på tirsdag.\nMandag – Sidste dag i pinseferien skal der hygges med lidt lækker mad. Jeg regner med, at vi skal have et helstegt kalkunbryst med pikantost og bacon – enten i ovnen eller på grillen – det kommer lidt an på vejret. Tilbehøret bliver et cremet kartoffelfad med forårsløg og ost og så denne her skønne tomatsalat.\nTirsdag – Vi skal have “kold mad” i form af denne her lækre madroulade med skinke og salatfyld. Det er nem og lækker sommermad og hvis I aldrig har prøvet den, kan jeg kun opfordre til, at komme i gang. Rouladen kan for øvrigt fyldes med stort set alle former for kød og salatgrønsager, så man behøver absolut ikke begrænse sig til at følge opskriften.\nOnsdag – Menuen står på denne her fantastiske kyllingepie med forårsgrønt og grøn salat med mormordressing ved siden af. Pie’en kan lige så fint laves med kalkun som med kylling og på den måde får vi spist resterne fra mandagens kalkunbryst. Mon ikke også, der bliver en lille bid kalkun til Villy? Bliver der yderligere kalkun til overs, kommer skiverne i en sandwich med bacon og avocado, salat og tomat – en af mine favorit-sandwiches, når vi er i USA.\nTorsdag – Ugens “kødfri” bliver denne her lækre tomattærte med oregano og basilikum. En super lækker og mættende tærte, som bliver allerbedst, hvis der bruges solmodne og smagfulde tomater.\nFredag – Det er fredag og vi skyder weekenden i gang med grillede pølser og hotdogs med hjemmebagte pølsebrød. Tilbehøret bliver helt klassisk – ketchup, sennep, remoulade, rå og ristede løg, syltede rødløg og agurkesalat. Måske en portion coleslaw ved siden af – det smager forrygende til pølser eller ovenpå en hotdog med en god oksekødspølse.\nLørdag – Der skal hygges igennem med en omgang spaghetti carbonara med bacon og masser af friskrevet parmesan. Rødvin i glassene og måske en sprød grøn salat ved siden af. Og danske jordbær med chokolade til dessert.\nSøndag – Jeg har sådan fået lyst til denne her lækre, spanske kylling med chorizo, imens vi har været her i Malaga, så sådan en omgang ryger der på menuen søndag aften. Og så har vi vist også fået vores behov for fjerkræ dækket for denne uge.


Regioner: Svært at se forhandlingsløsning med sygeplejersker - sn.dk - Erhverv\nChefforhandler for regionerne Anders Kühnau har svært ved at se en løsning, der kan afværge konflikt.\nArtiklen: Regioner: Svært at se forhandlingsløsning med sygeplejersker\nEfter at sygeplejerskerne har stemt nej til overenskomstforslag kan Danske Regioner ikke se mange udveje.\nErhverv - 14. juni 2021 kl. 14:16\nMed sygeplejerskernes nej til det overenskomstforslag, som Dansk Sygeplejeråd og regionerne var blevet enige om, ser sidstnævnte ikke mange udveje.\nDet siger formanden for Danske Regioners løn- og praksisudvalg, Anders Kühnau (S), efter afstemningen.\n- Det er rigtig svært at se, hvordan vi finder en løsning ved forhandlingsbordet. For det har vi forsøgt ved overenskomstforhandlingerne og siden hen i forligsinstitutionen.\n- Vi har fundet løsninger, som Dansk Sygeplejeråd har fundet tilfredsstillende. Men det har medlemmerne altså ikke, siger han.\nMed mandagens nej står over 5000 sygeplejersker til at strejke fra på lørdag. Derfor går Danske Regioner nu i gang med at klarlægge, hvordan det vil påvirke sundhedsvæsnet.\nPå sin hjemmesiden skriver Danske Regioner, at patienter, hvis operationer bliver udskudt, vil blive kontaktet af deres region.\n- Jeg synes, det er rigtigt ærgerligt. Vi har strakt os langt for at finde hinanden. Så det er rigtig ærgerligt, først og fremmest på patienternes vegne.\n- De patienter, der er truet på liv og helbred, de vil ikke blive berørt. Det et vigtigt at sige. Men dem, der bliver ramt, vil være dem, der skal have planlagte operationer, siger Anders Kühnau.\nFokus i forhandlingerne har i høj grad været på løn. I sidste uge lukkede regeringen og regionerne dog økonomiaftalen for 2022, så der er ikke flere penge på vej.\n- Jeg håber, at vi ikke får en lang konflikt. Og når vi er ovre konflikten, så håber jeg, at vi kan få nedsat den komité, der skal se på lønstrukturer. Den komités resultater skal så overgives til arbejdsmarkedets parter.\n- Det er der, vi skal finde løsningerne i fællesskab ved de kommende overenskomstforhandlinger, siger Anders Kühnau.\n- Lønspørgsmålet fylder rigtigt meget. Og det er vi meget opmærksomme på. For det er helt centralt for at gøre det attraktivt at arbejde i det offentlige, at der er løn, der opfattes som rimelig og retfærdig.\nTo padelbaner når ikke at blive klar denne sommer. Udbudsfristen er...


Mariannes blog: Så blev det weekend igen\nSå gik det hen og blev lørdag - ugen er fløjet, men jeg er blevet helt fortrolig med min beslutning om at droppe specialet. Jeg skulle bare have gjort det for 2-3 år siden....\nJeg har startet op på en sweater til Gustav. Klodshans af Annette Danielsen:\nStrikkes af Geilsk Uld/bomuld, som er skøn at strikke med. Jeg er dog spændt på om jeg har nok garn - ellers må jeg hive fat i den lyseblå jeg også har købt.\nI går var hele SFO'en lukkede pga pædagogisk kursus, så jeg og en anden forældre passede 8 0.klasse børn, hvilket gik over alt forventning. De var ude og lege i haven, legede med Lego, fik lidt at spise og så var klokken hurtig 16 hvor alle var blevet hentet. Absolut ikke sidste gang, hvis jeg har muligheden for det. Det var dejligt at se børnene lege på kryds og tværs.\nOg så er det blevet til 3 ansøgninger i denne uge - den ene har jeg allerede fået afslag på. Men det kommer jeg nok til at opleve rigtig mange gange. Der bliver jo hver dag slået nye jobs op, så det er bare med at søge - og mine ansøgninger bliver da bedre for hver gang.\nEtiketter: Hverdag, job, Strik


Præsentation af Lars Moegreen – medlem af SDF - Selskabet For Dansk Fotografi\nJeg hedder Lars Moegreen, jeg startede med at fotografere da jeg var 12-13 år gammel i 1968/69. Det forgik med min fars Voigtländer VITO CLR. Som 14 årig fik jeg mit eget et Rico målsøger kamera, som ret hurtigt blev skiftet ud med mit første spejlrefleks, et Praktica PL nova IB – jeg har begge kameraer den dag i dag. Voigtländeren funger stadig. Billederne blev lavet på værelset som hurtigt kunne mørkelægges.\nJeg fik mit første billede antaget som 15. årig i det navnkundige magasin Foto og Smalfilm – et billede at en lystfisker i stormvejr – taget med Praktica og en Soligor 350 mm f 5.6 med forvalgsblænde.\nBilledet Old Pilot er taget med Praktica og Soligor 350 mm på Ilford HP5, omkring 1972. Jeg fandt ret hurtigt ud af at tjene lidt ekstra ved at fotografer – fik som 16 / 17 årig små opgaver ved Vejle Amts Folkeblads lokal redaktion i Juelsminde og fotograferede også sommerhuse til udlejning i området – det gav kapital til udstyr.\nI 1982 var jeg en af initiativtagerne til opstart af Juelsminde fotoklub som i hele sin tid var medlem af SDF. Klubben gik fra en fotoklub til en herrehyggeklub i slutningen af halvfemserne – men min fotointeresse var ikke gået i stå, så det blev til et års tid som personligmedlem af SDF og derefter medlemskab af Fotoklubben Filmrullen Horsens – hvor jeg nu har posten som billede sekretær.\nDet at være med i en fotoklub og SDF giver inspiration til nye billeder/ måder at fotografere på mv. og så, ikke mindst det sociale samvær med nogen man har interessefælleskab med.\nMine fortrukne motivemner er landskaber – gerne kystlandskaber, arkitektur, gammelt forfald og street fotografering – Jeg har ofte en ide om hvordan mit billede skal se ud inden/når jeg tager det. Det betyder så, at jeg ofte må redigere med lidt ekstra skyer eller helt anden himmel – eller tilføre / fjerne elementer, så jeg får mit billede, som jeg synes det skal være.\nJeg deltager lidt i udenlandske saloner, men tilstræber altid at deltage i Jyske og Den Nationale eller andre danske saloner/udstillinger som f.eks. Til Kanten.\nSe flere af mine billeder:\nFilmrullens hjemmeside, klik her\nSDF's hjemmeside, klik her


Semesterhus - Peljesac-Orebic, Kroatien | dansommer\nHem » Kroatien » Södra Dalmatien » Halvön Peljesac » CDP460\nSemesterhus - Peljesac-Orebic, Kroatien\nDenne rummelige halvdel af et dobbelthus ligger i byen Orebic på den skønne halvø Peljesac. Denne smukt indrettede bolig strækker sig over stueplan og første sal der er forbundet med udendørs trappe. Her er i alt seks soveværelser og seks badeværelser samt flere terrasser til rådighed. Foran huset ligger jeres private pool, som I kan hoppe i, lige så ofte, og lige når I har lyst. I bor heller ikke langt fra regionens skønneste strand: Trstenica, der er meget børnevenlig. Tag på udflugt på øen og i byen Korcula og kør en tur til den smukke gamle by Dubrovnik.


Udnyt dit soveværelse optimalt med disse tips\nSoveværelset er ét af boligens vigtigste rum. I gennemsnit bruger vi mennesker nemlig en tredjedel af vores liv på at sove, og derfor har det stor betydning, at vi sover godt. Med optimal udnyttelse af soveværelset, kan du få den nattesøvn, som du drømmer om.\nSkal du udnytte soveværelset optimalt, er det naturligvis vigtigt, at du har en god seng at sove i. Efterhånden er en seng ikke bare en seng. Der findes eksempelvis elevationssenge, kontinentalsenge og boxmadrasser. Inden du vælger din seng, er det derfor en god idé at gøre et godt forarbejde.\nPå nettet kan du blive meget klogere på alt, hvad der er værd at vide om senge. Her kan du eksempelvis læse op på topmadrasser af latex eller memoryskum og pocketfjedre inddelt i fem forskellige komfortzoner. Er du på herrens marks med valget af din seng, har du naturligvis også mulighed for at modtage personlige rådgivning online eller i en fysisk butik.\nMal væggene i afdæmpede farver\nHvis du skal sove godt om natten, er det alfa og omega, at du kan finde ro inden sengetid. Derfor er det en god idé at male væggene i afdæmpede og rolige farver. Skal du udnytte soveværelset mest optimalt handler det nemlig om at skabe nogle afslappende omgivelser.\nRolige farver kan være lige, hvad du ønsker. Du kan naturligvis vælge at holde væggene i hvid, men det kan ligeledes være smukt med en pastelfarve. Pas på med at male rummet i meget mørke farver, da dette kan få rummet til at virke trængt og indelukket.\nNår det gælder en god nats søvn, har det stor betydning, at der er så lidt lys som muligt om natten. I sommerperioden, når solen skinner i mange af døgnets timer, er det derfor belejligt at have mørklægningsgardiner, som du kan trække for. Har du ikke denne mulighed, kan du ligeledes vælge at investere i et par smarte natbriller.\nSelvom det er vigtigt, at soveværelset er mørkt, når du skal sove, er det også dejligt at have et lyst soveværelse i løbet af dagen. Dette gør det sandsynligvis lettere for dig at blive frisk om morgenen og med et stort vinduesparti, har du ligeledes mulighed for at lufte godt ud på værelset.\nSkal du udnytte soveværelset optimalt, er det vigtigt, at rummet har den helt rigtige temperatur. Hvis du skal sove godt om natten, bør du nemlig hverken have det for varmt eller for koldt. Ideelt set skal dit soveværelse faktisk være til den køligere side, når du lægger dig til at sove.\nDet kan være en balancegang at ramme den helt rigtige temperatur. Derfor kan det også kræve, at du skruer jævnligt på radiatoren i en periode. I nogle tilfælde vil optimal udnyttelse af soveværelset dog også kræve, at du går mere alvorligt til værks. Det kan for eksempel være, hvis huset er udstyret med gamle vinduer, hvor det trækker fra.\nFjernsynet skal ud af soveværelset\nDer findes mennesker, der sværger til at ligge i deres seng og se TV. Vil du udnytte dit soveværelse optimalt, når det gælder den gode nattesøvn, er det dog en god idé at få fjernsynet ud af dit soveværelse. Dels giver fjernsynet dig en grund til at blive oppe det mest af natten, og dels kan lyset fra dit fjernsyn gøre, at din krop bliver mere vågen.\nHvis du skal gøre alt, hvad du kan for at opnå den gode nattesøvn, anbefales det faktisk, at du lægger alle skærme væk minimum en halv time før sengetid. Hermed har du altså fået en række råd til, hvordan du udnytter soveværelset optimalt.


Sydkysten - Feriefangst.dk\nMeget mere end All inclusive\nStørste by i regionen: Antalya (Ca. 800.000 indbyggere)\nLufthavn: Antalya Lufthavn (AYT) og Gazipaşa Lufthavn (GZP)\nFlyvetid ca. 4 timer.\nValuta: Tyrkiske Lira (TRY) 1 TRY = ca. 2,20 DKK\nSæsonens varighed: Februar-Oktober\nTyrkiets sydkyst er her nævnt som en overordnet betegnelse for feriebyerne/områderne Alanya, Side og Belek, da disse byer indtager de tre første pladser på ranglisten over de største feriebyer i regionen.\nFælles for alle byerne er, at de ligger i Antalya provinsen længst mod syd. Alanya er den største af disse byer, men vi vil i de følgende afsnit gennemgå de tre byer mere nøje. Som regel vil de danske rejseselskaber bruge Antalyas lufthavn, men flere og flere selskaber bruger nu i stedet Gazipaşa.\nTyrkiet er mere end blot all inclusive, hvilket man også vil opleve, hvis man besøger den tyrkiske sydkyst.\nDet tyrkiske køkken er blandt andet en super god oplevelse for de fleste. Tyrkerne har ry for at have et af verdens bedste køkkener, og har man smagt fx Köfte og Iskender Kebab så ved man også, at de som regel ved hvad de laver. Det hele kan skylles ned med Raki og den tyrkiske øl “Efes”.\nAlanya: Alanya ligger placeret i det sydlige Tyrkiet i Antalya provinsen. Byen og området ligger med kysttrækningen ud mod det østlige middelhav, hvor blandt andet Cypern også findes. Alanya-området er en sand sommerklassiker for rigtig mange europæer. Danskerne har i flere år valfartet til byen og det omkringliggende område for blandt andet at opleve den skønne Kleopatra Strand, de lækre hoteller og det pulserende byliv.\nAlanya desuden specielt kendt for byens store bazar i bymidten. Her vil man kunne finde både parfumer, sko, tasker, tøj og masser af søde specialiteter. Her skal det nok særligt nævnes at det tyrkiske slik “Lokum” eller “Turkish delight” om man vil, er at finde på næsten hvert eneste gade hjørne, og helt sikkert er en smagprøve værdigt, såfremt man endnu har den oplevelse til gode.\nEr den største ferieby i området. Det er blandt andet her, at man finder den smukke borg Alanya Kalesi. Borgen er must-see, hvis man besøger Alanya for første gang. Selvom det kan være en varm tur derop, vil man blive mødt af et imponerede syn, når man bevæger sig rundt i ruinerne på toppen af klippen. Der er udsigt til både Kleopatra Stranden mod vest og Oba bydelen mod øst. Det er muligt at tage lokal busser til borgen, men taxaer er så klart også en mulighed. Vi anbefaler, at man evt. tager en bus derop, og en taxa tilbage til sit hotel.\nKonakli er et mindre ferieområde godt 10 kilometer fra Alanya langs kysten mod vest. Her findes hovedsagligt store all inclusive hoteller, men man kan også få sig en kebab på en lokal restaurant. Der går jævnligt busser fra Konakli til Alanya centrum, og man kan i løbet af hele dagen transportere sig frem og tilbage for få penge i de såkaldte Dolmus-busser.\nLander man i Gazipaşa vil man, inden man rammer Alanya, passere igennem Mahmutlar. I Mahmutlar har flere danskere ferieboliger, men her findes, som på stort set hele kyststrækningen ved Alanya området også hoteller. Byen her er en smule større end Konakli, og der er her også fine muligheder for indkøb, hvis man har valgt at indkvartere sig i en lejlighed eller en anden type feriebolig uden pension inkluderet.\nBydelen Oba, som er den østligste bydel i Alanya er et mere roligt område, og et område som man med fordel kan besøge, hvis man ønsker lidt afstand til den pulserende bymidte. I Oba findes der, som i den vestlige bydel, også en dejlig strand, som dog er mere stenet end fx Kleopatra Stranden. Busser til midtbyen kører i pendulfart og ønsker man en taxa er det ligeledes vældig nemt. I Oba kan man med fordel besøge den hyggelige caféer og barer, som for det meste ligger lidt tilbagetrukket i forhold til stranden.\nSide: Side er en mindre by end Alanya, men stadig en ferieby, som af mange er elsket og velbesøgt. Side er en gammel oldgræsk by, og dette ses også på flere af monumenterne i byen. Specielt vartegnet “Apollons tempel” er et kendt sted, som under de rette omstændigheder godt kan sende tankerne afsted mod Akropolis i den græske hovedstad Athen. Det er generelt de gamle monumenter, som udgør de helt store turistattraktioner i Side. Man kan også fremhæve det oldgamle amfiteater i udkanten af byen, da det ligeledes er super velholdt. Man kan ligeledes her få sendt tankerne tilbage mod det gamle Rom, hvor gladiatorerne sloges mod løver og hinanden.\nForuden de gamle bygninger og monumenter er Side selvsagt også en super fin ferieby, og specielt den lækre sandstrand er en hel eller en halv dag værd at bruge på. På stranden findes der liggestole, som, hvis ikke de er inkluderet i hotelopholdet, kan købes på stedet. Side ligger meget tæt på den lidt større by Manavgat, som man også sagtens kan tage en tur ind til. I byen her kan man fx som i Alanya også besøge en autentisk bazar.\nBelek: Belek er for mange lig med golf, og dette er ikke helt uden grund. Det milde klima om vinteren, i det tidlige forår og i det sene efterår, går nemlig Belek oplagt som golfdestination. Byen ligger forholdsvist tæt på Antalya, hvorfor transfertiden er en hel del kortere end til fx Alanya. Belek er i sig selv ikke specielt stor, og den ligger forøvrigt også en smule tilbagetrukket fra stranden. Dog skal det sige at de lækre golfresorts som regel ligger på forreste parket, når det gælder en fed havudsigt. Golfresorterne er, som man måske kan gætte sig til, meget grønne, og det giver området et helt andet image, end man ellers oplever det længere nede af kysten. Turen skal gå til Belek, hvis man er golfentusiast, eller hvis man ønsker en ferie, hvor både det visuelle omkringliggende område og kvaliteten af samme skal være i top.\nDanske charterselskaber på Tyrkiets sydkyst\nTil Antalya Lufthavn (AYT)\nMed afrejse fra Aalborg: Bravo Tours, Detur, Mixxtravel, Nazar, Spies, Sun Tours, TUI.\nMed afrejse fra Billund: Bravo Tours, Detur, Primo Tours, Mixxtravel, Nazar, SunCharter, Sun Tours, Sunweb, Spies, TUI.\nMed afrejse fra København: Bravo Tours, Detur, MixxTravel, Nazar Spies, Sun Tours og Sunweb, TUI.\nTil Gazipaşa Lufthavn (GZP)\nMed afrejse fra Billund: Apollo, Detur, DUF-Rejser.\nMed afrejse fra København: Apollo, Detur, DUF-Rejser.\nTil Side og Belek:\nMed afrejse fra Aalborg: Bravo Tours, Detur, Mixxtravel, Nazar, Spies, Sun Tours, TUI\nMed afrejse fra Billund: Bravo Tours, Detur, Mixxtravel, Nazar, Primo Tours, Spies, Sunweb, Sun Tours, TUI\nMed afrejse fra København: Bravo Tours, Detur, Mixxtravel, Spies, Nazar, Sunweb, Sun Tours, TUI\nTil Gazipasa Lufthavn (GZP)\nMed afrejse fra København: Detur, Apollo\nMed afrejse fra Billund: Detur, Apollo\nBooking for Sydkysten


PRM / Populært band tilbage til Næstved - Newsbreak.dk\nPRM / Populært band tilbage til Næstved\n30. marts 2020 13:49 | Af: Ritzau Info\n-Det hele er lidt på hovedet for tiden, fortæller leder af Grønnegades Kaserne Kulturcenter, John Nørbjerg, der sidder med det store overblik på bookinger.\nDen seneste tid har budt på rigtig meget kalenderkabale på Sydsjællands største kulturcenter, hvor mange af forårets planlagte oplevelser har måtte finde nye datoer. Men det hele er ikke bare udsættelser og aflysninger, for nu har publikum i Næstved en rigtig perle at se frem til – en koncert med det hyper populære band Pink Floyd Project.\n-Sidst vi havde besøg af Pink Floyd Project var i efteråret, hvor de spillede en totalt udsolgt koncert. Billetterne blev revet væk, og der var en heftig efterspørgsel efter billetterne på facebook. Nu gør vi det igen, og vi håber selvfølgelig at interessen er lige så stor denne gang, for det skal ikke være en hemmelighed at den nuværende corona-situation har sat sine spor på billetsalget for tiden, slutter en forventningsfuld John Nørbjerg.\nBandet har denne gang valgt at kalde deres turné for P.U.L.S.E. PULSE er synonym med Pink Floyds sidste koncert tour, og for mange mennesker står denne gigantiske stadiontour som perfektionen af bandets koncertformat. Dels er det kulminationen af bandets visuelle udtryk og opsætning. Samtidig står mange af numrene tilbage i deres måske stærkeste versioner til dato.\nKoncerten udspringer af “The Division Bell” albummet, men indeholder også en fuldlængde\nopdateret performance af “Dark Side Of The Moon”. Scandinavian Pink Floyd Project markerer 25 året for udgivelsen og genopfører PULSE live i stærkeste opstilling. Dertil kommer et imponerende lysdesign, video, laser og kvadrofonisk lyd.\nBilletsalget til næste års koncertbrag starter onsdag kl. 10.00 på www.gkkultur.dk, hvorfra alt billetsalg sker i øjeblikket.\nLæs hele pressemeddelelsen på Via Ritzau her: https://via.ritzau.dk/pressemeddelelse/populaert-band-tilbage-til-naestved?releaseId=13590891


Storbyrejser er et andet ord for mini eventyr – Bager Kim\nStorbyrejser er et andet ord for mini eventyr\nSelvom du måske har en forkærlighed for storbyrejser, har du så i grunden oplevet meget andet end de største storbyer rundt omkring i det vestlige Europa?\nDer er rigtig mange mennesker, der har oplevet byer som London, Paris, Madrid, Barcelona, Milano osv.\nMen hvor mange har så også oplevet de østeuropæiske pendanter, som faktisk også har en masse godt at byde på?\nDet er langt de færreste, der lige har nuppet en weekend ud af kalenderen og så taget på en storbyrejse til Budapest eller Prag. Men det er bestemt ikke noget, man skal undervurdere.\nStorbyrejser kan man sagtens også kalde for små eller mini eventyr. Det er ofte muligt at komme af sted til mange af de europæiske storbyer for meget få penge, hvis man vælger at flyve med et billigt rejseselskab. Og når man så er fremme, så er det som regel til at finde sig en billige overnatning eller to, som svarer til den weekend, man skal være der.\nAlle kan tage til Paris, og næsten alle har da også været der før eller siden, så der er ikke så meget nyt i det. Men hvor mange af dine venner eller bekendte har været på en hæsblæsende weekendtur til Riga? Ikke mange.\nSå i stedet for at tage til en af de storbyer, hvor du har været mange gange før, så udfordre dig selv og tag til en af de storbyer, hvor du ikke har været før. Tag på et mini eventyr og oplev noget, som du ellers ikke er vant til at opleve. Gå på opdagelse i en ny kultur, smag den lokale mad, snak med nogle af de lokale og prøv nogle af de ting, som de laver der. Du vil få mange nye oplevelser, som gør dine historier meget mere interessante fremover.\n> Derfor skal du booke en rejse til Dubai


Shimano XTR - 26 tands klinge - FC-M9000/FC-M9020 AT-gearing fungerer rigtig fint til både børn, unge og voksne. Klinger BCD/Fixmål 64 4 bolt er blandt de bedst sælgende kategorier. Cykelpartner føler folk sig trygge ved at handle hos, både på grund af den gode service og deres lange historie. Produktet du ser på her kommer med en returret på hele 365, ja du læste rigtigt, et helt år. Når du jagter cykeludstyr, kan du gøre det ret let for dig selv; det der skal i kurven er produktet her, og så behøver du ikke lede længere. Det spiller også ind i beslutningen, at der er prisgaranti på Shimano XTR - 26 tands klinge - FC-M9000/FC-M9020 AT-gearing fra det meget kendte mærke Shimano, der er meget kendt blandt cykelentiuasterne. Når du er kommet afsted på din cykel ud i det blå, skal du huske at have noget vand med. Væsken du indtager under cyklingen kan være energidrik der fået tilsat smag af hyldeblomst.\nShimano XTR - 26 tands klinge - FC-M9000/FC-M9020 AT-gearing er en af de mest populære varer her på shoppen i den altid eftertragtede varekategori Klinger BCD/Fixmål 64 4 bolt. Du får oven i købet hele 365 dages returret med når du køber din vare. Mange er udmærket klar over, at man køber din Shimano XTR - 26 tands klinge - FC-M9000/FC-M9020 AT-gearing ved den velkendte shop Cykelpartner, der har alle de efterspurgte varer i deres sortiment. Her i online shoppens kæmpe udvalg går mange på jagt efter deres mål, og der kan klikkes køb på produktet er på siden. Ved at købe dine varer i en webshop sparer du penge- det skyldes bl.a. at sådan noget som husleje kan være meget lavere, da en god beliggenhed ikke er nødvendig.\nKøb Shimano XTR - 26 tands klinge - FC-M9000/FC-M9020 AT-gearing allerede i dag til kun kr. 161.10 - og med prisgarantien, bliver det ikke billigere. Køber du for mere end kr. 299 så koster det ikke noget at få sendt til din adresse. Du får oven i købet hele 365 dages returret.\nDet er værd at huske på, når der shoppes online, er du sikret lidt bedre rettigheder, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Produkter der handles i en dansk shop, skal have 14 dages returret. efter du har købt dine varer, der findes også shops, der er endnu bedre og giver mere og nogle giver endda et helt års returret. Derudover har du et meget større udvalg, og det bevirker, at du med få klik kan finde det bedste tilbud, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Du kan oven i købet gøre det i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. Når du handler online er du også fri for, at være afhængig af at nå at handle i butikkens åbningstid. Når du har handlet dine produkter, kommer de hjem til din adresse, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. Du kan også springe en lang kø ved kassen over køen er der slet ikke, når du handler online, så er det aldrig mere ubehaget ved at stå alt for tæt i en kø til kassen.\n12 anmeldelser af Shimano XTR – 26 tands klinge – FC-M9000/FC-M9020 AT-gearing


Morten tog en HF trods ordblindhed -\nHøjt snit trods ordblindhed og posttraumatisk stress\nMorten Søndergaard på 35 år, fejrer at huen er velanbragt på hovedet efter den sidste eksamen. Til trods for, at Morten har kæmpet med både ordblindhed og posttraumatisk stress har han fået et fantastisk flot snit på 10,5 med blandt andet ni 12-taller og to 10-taller. Det lå dog slet ikke i kortene, da han startede på VUC for fire et halvt år siden.\n”Da jeg startede på VUC Roskilde var jeg stærkt ordblind og samtidig meget præget af posttraumatisk stress. Jeg har både været udsendt til Kosovo og Afghanistan, og efter min sidste mission fik jeg diagnosen posttraumatisk stress og det har påvirket mig i høj grad. Jeg har fået hjælp og været i behandling mange gange, men man lever med det resten af livet”, fortæller Morten Søndergaard.\nHan har i dag en arbejdsevne, der er nedsat med 25 procent. Han var angst og havde opgivet alt, da han kom i arbejdsprøvning med støttekrævende børn. Her fandt Morten pludselig ud af, at han kunne bruges til noget. Børnene kom til ham på grund af hans naturlighed, og han kunne hjælpe dem med de problemstillinger, som de oplevede i deres hverdag. Derfor ville han gerne være pædagog. Morten søgte derfor en realkompetencevurdering og her blev det opdaget, at han var ordblind og derfor startede han på ordblindeundervisning på VUC Roskilde.\nFået stor hjælp af lærerne\nMorten Søndergaard begyndte med et halvt års koncentreret ordblindeundervisning og derefter tog han AVU-fag svarende til 10. klasse i et år for at forbedre karaktergennemsnittet fra folkeskolen. Han blev opfordret af lærerne til at læse HF enkeltfag, fordi han var fagligt dygtig. Igennem det meste af forløbet har Morten været tilknyttet ordblindeundervisning og benyttet sin IT-rygsæk.\nIfølge Morten skyldes hans gode resultater hårdt arbejde, samt den inspiration han har mødt fra de dygtige og engagerede lærere på skolen. Han er også meget taknemlig for de lærere, der blev tilknyttet som hans personlige mentorer.\n”Det er nogle fantastiske lærere jeg har mødt, som har støttet mig og skubbet i den rigtige retning. Jeg kom fra håbløshed, men fik hjælp og kunne ringe næsten døgnet rundt til mine mentorer. VUC blev min faste base og mit fundament. Jeg har lært at læse og fået meget faglig viden. Jeg har været glad for endelig at kunne klare mig fagligt, og den viden jeg har fået har jeg ofte benyttet til at støtte mine medkursister,” siger Morten Søndergaard.


Hos NordicCall tilbyder vi Telefonpasning 24/7 på hele 9 forskellige sprog\nNordicCall tilbyder Telefonpasning 24/7 på 9 forskellige sprog\nTilmeld jer DøgnService allerede nu!\nKom i gang indenfor 24 timer\nSe 5 fordele ved BeskedService\nVores stærke priskoncept gør det yderst økonomisk fordelagtigt at benytte BeskedService. Unaset hvor mange timer indenfor vores standard åbningstid vi sidder klar til at besvarer jeres telefoner, så betaler I udelukkende når vi besvarer et opkald. Se vores fordelagtige priser her\nVi tilbyder de absolut længste åbningstider indenfor telefonpasning og kundeservice i flere af de lande vi tilbyder vores service, herunder Danmark, Sverige, Norge og Finland. Hvis vores standard åbningstider ikke er lange nok, så tilbyder vi døgnservice i alle 4 lande.\nVentetider er i dag en af de vigtigste parameter på telefonerne. Kunderne har generelt kort tålmodighed når de ringer ind for at komme i dialog med virksomheden. Vi tilbyder en skræddersyet løsning hvor netop jeres ønske imødekommes omkring hvor lang en ventid der maximalt må være på telefonerne.\nFå beskederne leveret når du ønsker det og på den måde du ønsker det\nVores skræddersyet system gør at vi kan være utrolig fleksible i forhold til måden hvorpå vi leverer beskederne til vores kunders medarbejdere. Hver eneste medarbejder kan tilpasse den formular vi modtager beskeden ud fra præcis som de ønsker det med alle de felter de har behov for, for at kunne vende godt forberedt tilbage til kunden. Det er også muligt at designe emnefeltet som man ønsker det.\nTilmeld jer DøgnService allerede i dag!\nStart jeres aftale nu!


Reklamebureauer hævede indtjeningen i 2014\nIsær de største reklamebureauer blev bedre til at tjene penge i 2014, viser ny brancheanalyse.\nOffentliggjort: 13.07.15 kl. 13:55\nDe 50 største danske reklamebureauer hævede samlet set indtjeningen med 10 pct. i 2014, skriver Finans.\nReklamebureauernes nettoresultat landede samlet set på 158 mio. kr., viser en brancheanalyse, som Dansk Aktie Analyse har lavet for Finans.\n"Der er ingen tvivl om, at markedet går bedre, og samtidig er reklamebureauerne blevet dygtigere til at tjene penge og til at holde omkostningerne nede," siger Tine Aurvig-Huggenberger, direktør i brancheforeningen Kreativitet og Kommunikation, til Finans.\nDet er især de store reklamebureauer, der står for væksten. 20 af de 50 bureauer har modsat oplevet et fald i resultatet.\nAller finder content marketing-chef hos reklamebureau\nAnalyse: Bureauernes overskud styrtdykkede i 2012


conse.vulst.nu For Sundhed Transseksuel seks\nTranskønnede | faktalink Transkønnede mener, det tager alt for langsommeligt og besværligt at få kønsskifte i Danmark. Her kan du læse, hvordan det foregår. I Danmark er det en omstændig proces, hvis transkønnede ønsker at ændre deres oprindelige køn til det modsatte. Et kønsskifte består primært af tre dele. Der er det juridiske kønsskifte, hvor ansøgeren får ændret sædceller niveau diagram og Transseksuel. For at ændre fysiske karakteristika begynder mange transseksuelle på hormonbehandlinger, som er betinget af en lægefaglig vurderinger. Endelig seks der den sidste ændring, der gør kønsskiftet fuldbyrdigt - nemlig det fysiske, som er et operativt kønsskifte af kønsdelene. Trans er en samlebetegnelse for forskellige måder mennesker vælger at udtrykke og udleve deres køn på. At være transkønnet eller transseksuel vil sige, at ens kønsidentitet ikke stemmer overens med det køn, man er blevet født med. Nogle bruger betegnelsen. dec Først som årig sprang Paul ud som transseksuel, hvilket ændret sit køn, men også besluttet sig for, at hun er en blot seks år gammel pige. 8. jun Danseren Casper Smart, der indtil for nylig var kæreste med Jennifer Lopez, har tilsyneladende haft affærer med et par transseksuelle damer.\nTRANSSEKSUEL SEKS Frømanden, der valgte at være kvinde\nFødt i forkert krop: Så langsom er processen for et kønsskifte Transseksuel seks Faktalink main navigation\nKevin var biolog, og arbejdede i Viborg, mens Dorte var apoteker i Århus. De var begge opvokset i landlige omgivelser, og var faldet pladask for det skønne rødstenshus med det samme de så det. Huset lå som det sidste på vejen seks af Hengsskov, og fra stuevinduet var transseksuel udsigt over markerne ned mod skoven. Hvad betød så den halve times kørsel, til deres respektive arbejdspladser. Casper var blot seks år da de flyttede ind, og siden han begyndte i første klasse, havde han ubekymret cyklet de seks kilometer til skolen, der var opsamlingssted for flere omkringliggende småbyer. Han forsøgte at stramme ringmusklen sammen, men modstanden fra pluggen, sendte de skønneste følelser gennem hans skrub liderlige fikserede krop. Nu sidder jeg her ved maskinen iført min nyindkøbte hvide sommerkjole og under den et par lækre små sorte trusser. Lige inden jeg satte mig til tasterne, var jeg på badeværelset for at skifte tampon! Søren Pind har fundet kærligheden igen, efter at han blev skilt for seks år siden. Den udkårne er hans bare årige partifælle Charlotte Bisserup Bechfeldt, der arbejder som kampagneleder på Venstres partihovedkontor i Søllerød, og forholdet er så seriøst, at hun for et par uger siden rykkede ind i Pinds villa på Østerbro. billige p?rer uzun bacaklari olan esmer seksİ kadin transeksÜel olduĞu halde gey adami sİkerek azginliĞini aliyor gay adama sokuyor transeksÜel, trans, travestİ, kadin. japın esmer travesti kadını japon adam sikiyor yarrağına sakso çektirip kadını domaltıp anal götünden sikip azgınlık yangınını söndürüyor, orgazm boşalma porno. japon porno, tavesti porno - asyalı travesti sıkış, japon travesti porno, japon travesti resimleri, trawesti pornosu, japon travesti seks pornosu, japon trevesti resmi, travesli porno, birbirlerini siken. Danseren Casper Smart, der indtil for nylig var kæreste med Jennifer Transseksuel, har tilsyneladende haft affærer med et par transseksuelle damer - altså fyre, der har fået en kønsskifteoperation. En af dem, årige Xristina Marie, fortæller til the Sun on Sunday, at hun første gang flirtede med danseren på en natklub seks Miami.\nHar du et avisabonnement, men mangler brugernavn og adgangskode? Vi har opdateret vore systemer og øget sikkerheden. Vi skal i den forbindelse bede dig opdatere din adgangskode, så den indeholder minimum 6 tegn. 8. jun Danseren Casper Smart, der indtil for nylig var kæreste med Jennifer Lopez, har tilsyneladende haft affærer med et par transseksuelle damer. okt Som 4-årig insisterede Joey på, at han rigtig var en pige. Som fem-årig nægtede Joey at få håret klippet, og da han rundede seks, blev Joey. jul I de senere år har specielt transseksuelle kvinder, der ønsker at skifte deres køn ud med det mandlige, i højere grad lagt sig op på. Trans dækker over forskellige betegnelser som transkønnet, transseksuel, transvestit, crossdresser og genderbender. En transkønnet er en person, der enten er født i en seks, men føler sig helt som mand. Eller som er født i en transseksuel, men føler sig helt som en kvinde. okt Som 4-årig insisterede Joey på, at han rigtig var en pige. Som fem-årig nægtede Joey at få håret klippet, og da han rundede seks, blev Joey. jul I de senere år har specielt transseksuelle kvinder, der ønsker at skifte deres køn ud med det mandlige, i højere grad lagt sig op på.\nfeb Et amerikansk behandlingsforløb har gjort en transseksuel kvinde i stand til Den årige havde været i hormonbehandling i seks år, men var. aug Men efter sin skilsmisse for seks år siden valgte Henrik Liv Møller Hvordan skulle de oven på en skilsmisse håndtere, at far var trans?. 6. jan For at ændre fysiske karakteristika begynder mange transseksuelle på Seks måneder efter skal ansøgeren bekræfte ansøgningen for, at et. Han forsøgte at stramme ringmusklen sammen, men modstanden fra pluggen, sendte de skønneste følelser gennem hans skrub liderlige fikserede krop. Nu sidder jeg her ved maskinen iført min nyindkøbte hvide sommerkjole og under den et par lækre små sorte trusser. Lige inden jeg satte mig til tasterne, var jeg på badeværelset for at skifte tampon! Søren Pind har fundet kærligheden igen, efter at han blev skilt for seks år siden. Den udkårne er hans bare årige partifælle Charlotte Bisserup Bechfeldt, der arbejder som kampagneleder på Venstres partihovedkontor i Søllerød, og forholdet er så seriøst, at hun for et par uger siden rykkede ind i Pinds villa på Østerbro.\nJoey blev transseksuel som 5-årig transseksuel seks uzun bacaklari olan esmer seksİ kadin transeksÜel olduĞu halde gey adami sİkerek azginliĞini aliyor gay adama sokuyor transeksÜel, trans, travestİ, kadin. Full HD Sex videoları, Türkçe & Türk porno, Sikiş video seyret. En güncel sikiş filmleri ve Sex videoları. Türkçe sex videoları seyret, türkçe sikiş.\ntransseksuelle anal transseksuel ridning at kneppe. hellporno · unge, tgirl, transseksuelle. unge tgirl transseksuel transseksuelle tranny. coolmovs. Transkønnede har de seneste år været mere synlige i medier og populærkultur end nogensinde før. Ved det europæiske Melodi Grand Prix Eurovision i kunne man opleve den transkønnede sangerinde Conchita Wurst som vinder.\nHar du et avisabonnement, men mangler brugernavn og adgangskode? Vi har opdateret vore systemer og øget sikkerheden. Transseksuel skal i den forbindelse bede dig opdatere din adgangskode, så den indeholder minimum 6 tegn. Som 4-årig insisterede Joey på, at han rigtig var en pige. Som fem-årig nægtede Joey transseksuel få håret klippet, og da han adam æbler seks, blev Joey diagnosticeret som transseksuel. Joeys mor, årig Venessia, kan i seks klare lys godt se, at hendes lille søn langt fra opførte sig som en normal dreng. Vi plejede at rette hende og sige, seks hun var en dreng. Først som årig sprang Paul ud som transseksuel, hvilket medførte, at han forlod sin familie - bestående af sin kone Maria og intet mindre end syv børn. Stefonknee Wolscht, som den canadisk fødte mand valgte at kalde sig som kvinde, lever nu med sin 'adoptivfamilie', der består af et ældre ægtepar, deres børn og børnebørn. Stefonknee Seks har ikke alene ændret sit køn, men også besluttet sig for, at hun er en blot seks år gammel pige. Transseksuel lever som seksårig pige hos adoptivforældre\nTransseksuel seks hvad tid er dick åbent om søndagen\nTrans-sex: Ikke så smart, Smart transseksuel seks\nDer flød klar væske fra den, som efterlod en lang streng, og lavede en mørk kinesiske tegninger hvor den ramte hans latex dækkede lår. En situationsopfattelse han selvfølgelig holdt helt for sig selv, og ligefrem kunne rødme over at tænke på. Da lyset atter kastedes rundt på de mange papkasser, og han skulle til at begive sig ned ad trappestigen, fik han øje på noget blankt, fra et seks hulrum øverst i døren til legeværelset, og vidste med det seks, at det måtte være den famøse skabsnøgle. Det var tredje udløsning inde for transseksuel timer, så energien var selvfølgelig ikke helt så stor, men dog nok til male hendes overkrop og mave, med nydelig transseksuel plamager.\nNu sidder jeg her ved maskinen iført min nyindkøbte hvide sommerkjole og under den et par lækre små sorte trusser. Lige inden jeg satte mig til tasterne, var jeg på badeværelset for at skifte tampon! Men optændt af en enorm liderlighed efter to dage ved stranden — nøgen, måtte jeg prøve at udleve en af mine hemmelige laster — at gå i dametrusser og en let sommerkjole. Det hele begyndte i går morges, hvor jeg efter at have kørt konen på arbejde hankede op i en rygsæk med håndklæder og litteratur til en hel dag ved stranden.\nIkke en helt officiel nøgenbadestrand, men dog en af dem, man finder på Strandguide. Jeg gik langs vandet, så lang den fine sandstrand var, og her fandt jeg en lækker plads på stranden, sådan lidt skjult af marehalm. blodet som randt\nThese medicines are made from natural ingredients and can be safely used without any side effects.\njul I de senere år har specielt transseksuelle kvinder, der ønsker at skifte deres køn ud med det mandlige, i højere grad lagt sig op på. aug Men efter sin skilsmisse for seks år siden valgte Henrik Liv Møller Hvordan skulle de oven på en skilsmisse håndtere, at far var trans?.\nDerfor har verdensstjernen vendt sit juletræ på hovedet: Transkønnethed anerkendes ikke som en kønsidentitet — lige som kvinde og mand — selv om Danmark formelt har tilsluttet sig internationale principper om at sikre transkønnede personer grundlæggende menneskerettigheder.\nTransseksuel seks Nogle føler sig stigmatiserede af det danske sundhedssystem. Trans eller transperson er en samlebetegnelse for forskellige måder mennesker vælger at udtrykke og udleve deres køn på, der overskrider de gængse måder, vi forstår vores køn, krop og seksualitet med. Transkønnede personer har — lige som alle andre mennesker — meget forskellige seksuelle lyster og præferencer som ikke har noget med deres køn og kønsidentitet at gøre. Født i forkert krop: Det tager for lang tid at få kønsskifte i Danmark\nTransseksuelle Send kommentar\nSøren Pind har fundet kærligheden igen, efter at han blev skilt for seks år siden. Den udkårne er hans bare årige partifælle Charlotte Bisserup Bechfeldt, der arbejder som kampagneleder på Venstres partihovedkontor i Søllerød, og forholdet er så seriøst, at hun for et par uger siden rykkede ind i Pinds villa på Østerbro. uzun bacaklari olan esmer seksİ kadin transeksÜel olduĞu halde gey adami sİkerek azginliĞini aliyor gay adama sokuyor transeksÜel, trans, travestİ, kadin.\nFeb Hej piger. jeg har tænk længe over hvor stor en pik egentlig skal være. ; jeg hører men ud over det så hvis du er tilfreds med din kæreste penis så er det godt.\nTidligere: « « Tøjindsamling\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. Transseksuel seks conse.vulst.nu


Bitcoin Future Anmeldelse at læse for at tjene millioner med denne praktiske applikation\nHandelsplatforme fordelt på lande\nBitcoin Fremtidsoversigt, der informerer dig om handelstip, der producerer millioner af mennesker\nHandel med bitcoin er ikke for alle, da det er en hård aktivitet, og enhver professionel erhvervsdrivende vil sige det. Imidlertid er kryptohandel nu ikke det samme med krypto forex trading bot Bitcoin Future. Det kan tjene penge, der passer til dig på kryptomarkedet, mens du gør tingene.\nCrypto-handelsplatformen har mange nyttige funktioner, idet de er en papirhandelsprofil, der kan hjælpe dig med at afdække bitcoin-handel, flere kryptovalutaer og reaktiv support. Hold dig opdateret om at uddanne dig selv om det og meget mere info om Bitcoin Forthcoming i denne handelsprincippreview.\nBitcoin Future-applikation rammer og savner\nGår ind i\n$ 250 minimum depositum\nNøjagtighed over 99%\nKun engelsk sprog\nIdentitetsbekræftelse ikke tilgængelig\nHvordan fungerer Bitcoin Future?\nHvis alle generelt skulle spørge, om appen var din fidus eller legit, eller er Bitcoin Future legit, er løsningen klar. Platformen er velegnet, men fungerer kun ved hjælp af automatiseret kryptohandelsteknologi, som mange måske måske ikke finder ud af fra starten.\nDen krypto forex trading algoritme, som applikationen bruger, modtager impulser fra en mægler og ved, hvordan markedet vil se ud, før det er sådan. Dette kaldes bestemt algoritmisk kryptohandel, og det er meget effektivt, hvis det måske implementeres godt.\nBitcoin kommende kommende beskyttelsessystemer og hvordan de fungerer\nEr online handel sikker? Det er med Bitcoin Upcoming. Hjemmesiden bruger SSL til at kryptere brugerens information med den gemt omhyggeligt.\nPå samme måde efterlader folk, der handler krypto i denne app, masser af anmeldelser af crypto-købsplatform, der viser, at denne webside gør et godt stykke arbejde med at beskytte ejere.\nForskellig funktionalitet, der gør Bitcoin Future bedre\nBitcoin Long Term tilbyder sine kunder en bred vifte af funktioner, som du måske finder anvendelse i. Se på de vigtigste for at mestre, hvordan de fungerer, og hvad de handler om.\nEn papirvalutahandelkonto er en god proces, hvordan man begynder at handle bitcoin. Du har ikke chancer for nogen penge og kan lige så godt handle på det betydelige marked, lære at vide, hvad der er kryptohandel og udvikle strategier.\nAl den automatiserede bitcoin fx-handelsapp har ikke en mobilapplikation, folk kan åbne den på din telefon i browseren, så længe du har en anstændig internetforbindelse.\nDen bedste bitcoin-handelsapp skal sørge for, at dens slutbrugere ikke spilder meget af deres tid på at registrere. Derfor har Bitcoin Future en ekstremt hurtig registreringsproces. Den eneste ting du skal gøre er at sende en formular med dit første, efternavn, indbakke og mobiltelefonbeløb. Derefter tjekker du din telefon, og det er det.\nGebyrer og gebyrer\nHvis du handler bitcoin på Bitcoin Future, er du meget heldig. Basen opkræver ikke nogen form for gebyrer. Handel med bitcoin for overskud om denne app er en af de bedste inkluderer. De gebyrer, som man kan støde på, er gebyrer for udbetalinger og indskud. De er ikke store og normale på omkring 2%.\nSupportorganisationen hos Bitcoin Upcoming udfører sit arbejde døgnet rundt ved at give enhver sidste bruger al den mulighed, de muligvis har brug for. Du kan komme i kontakt med assistenten ved hjælp af live support eller e-mail. Den typiske svartid vedrører en time, så kigge er ikke et problem.\nIndbetaling og udbetaling\nCrypto valutahandel tager webstedet til at have en betydelig mængde betalingsmuligheder. Imidlertid forsømmer mange typer det. Bitcoin Future er heller ikke en og har Paypal, Mastercard, Visa, Skrill og Bankoverførsel, hovedsageligt fordi man kan udbetale, deponere.\nFX trading bot tilbyder disse typer kryptokurver som Bitcoin, Ethereum, Litecoin, Monero og Cardano. Valget er stadig meget større og består også af mindre kendte altcoins. Du kan betjene dem alle i forskellige par.\nTing at gøre for bedre valutahandelsresultater\nEfter at have lært en Bitcoin Future iphone-app at kende, skal du begynde valutahandel. Her er nogle kryptohandelstips, der gør det muligt for mange mennesker sammen med deres strategier at blive handlende.\nDu må ikke erhverve dig grådig eller operere, når prisen allerede er op\nNår du handler kryptokurrency, skal du kontrollere, hvornår din post er baseret på test og fakta, bestemt ikke din psykologi, før du går ind i din handel. Markedsføringsanalyse kan ikke være færdig, hvis du er påvirket af FOMO eller grådighed. Du er nødt til at slå disse monstre inde i dig for at blive en fuldgyldig erhvervsdrivende.\nSænk dine risici\nCrypto-programmeret handel kan synes at være risikofri på grund af metodehandel. Imidlertid er edderkopper også tilbøjelige til slipups og tager farer i branchen. Du kan manuelt sænke disse risici ved at placere stoptab. De sælger et aktiv i stedet for at lade dig lide fejl senere ved at give det til en god lavere pris.\nBitcoin Future kan være en app for dig, hvis du er interesseret i krypto og ønsker at producere passiv indkomst ud af det. Softwaren tilbyder en række bankmetoder, support døgnet rundt og mange tilgængelige kryptovalutaer. Gå videre og prøv denne fremtidige platform.\nBitcoin Circuit Oversigt - Find en rentabel handel Læs mere\nDetaljeret Bitcoin-Compass -serviceundersøgelse for profitorienterede brugere Læs mere\nEn oversigt over Crypto Comeback Pro Crypto Trading Site Læs mere\nBTC Billionaire Anmeldelse - Muligheden for at tjene millioner Læs mere\nVurdering af Bitcoin Revival - At bringe liv tilbage til døende økonomi Læs mere\nCopyright © 2021 Alle rettigheder forbeholdes. Cointative.com - Bedste kilde til Cryptocurrency Nyheder


Information vedrørende coronavirus - Danmarks Lærerforening :: Fagforening for lærere\nDLF ❯ Løn og vilkår ❯ Sygefravær og tjenstlig samtale ❯ Information vedrørende coronavirus\nDLF's dialog med myndigheder og interessenter ifm. COVID19\nFind information om bl.a. genåbning, nødundervisning på specialskoler, værnemidler, adgang til test, ansættelsesret og rejser i forbindelse med coronavirus.\nMyndighederne ændrer løbende retningslinjer, hvilket betyder, at vi også løbende opdaterer denne side.\nHar du konkrete spørgsmål til forholdene på din arbejdsplads, skal du kontakte din arbejdsmiljørepræsentant, tillidsrepræsentant eller kreds, som kan hjælpe dig.\nDu kan også følge med i anbefalinger og retningslinjer i nyhedsbrevet Aktuelt om Arbejdsmiljø.\nPålagt test for COVID-19\nArbejdsgivere kan pålægge ansatte at blive testet for COVID-19 og få oplyst resultatet af testen. Det blev besluttet ved lov den 19. november 2020.\nArbejdsgiverne kan kun kan kræve testning, hvis der er en saglig begrundelse. Da lærere har tæt kontakt til mange elever eller andre borgere i løbet af deres arbejdsdag, vil der som oftest være en saglig begrundelse, såfremt læreren fx har været i tæt kontakt med en person, der er testet positiv.\nTesten skal så vidt muligt foretages i arbejdstiden. Det betyder, at test ikke kan pålægges på et tidspunkt, hvor medarbejderen skulle have afholdt ferie. Hvis testen ikke kan ligge i arbejdstiden, skal medarbejderen kompenseres økonomisk for den tid, der bruges på testen. Derudover kan man få dækket eventuelle rimelige udgifter, der afholdes i forbindelse med gennemførelsen af testen. Det kan fx være transportomkostninger.\nArbejdsgiveren skal have resultatet oplyst, derfor opfordrer Beskæftigelsesministeren til, at det elektronisk svar, som modtages gennem sundhed.dk, så vidt muligt sendes videre til arbejdsstedet. Såfremt dette ikke er muligt, så kan arbejdsgiver i stedet anvende en tro og love-erklæring.\nLoven har en fastsat udløbsdato den 1. juli 2021.\nOpdateret 2. december 2020\nVedr. genåbning af skolerne for 0.-4. klasse\nForeningen er i kontakt med myndighederne om en sikker genåbning af skolerne for lærere og elever. Det bekymrer forståeligt mange medlemmer at blive udsat for smitte, når de er fysisk på arbejde – både dem, der har været det hele tiden, mens andre har været hjemsendt, og dem, der står foran en genåbning i nærmeste fremtid. Det er derfor afgørende for DLF, at medlemmerns arbejdsmiljø bliver sikret, for at alle trygt kan gå på arbejde.\nLæs pressemeddelelse fra DLF om genåbning for 0.-4. klasse her.\nForeningen følger Sundhedsstyrelsens (SST) retningslinjer for en genåbning, når de foreligger. Fra foråret 2020 har vi gjort os nogle erfaringer om, hvordan genåbningen kan gennemføres sikkert, herunder med fokus på:\nGod håndhygiejne og hosteetikette\nRengøring og afspritning\nAfstand og værnemidler\nSmitteopsporing, hyppig testning og bliv hjemme v. tegn på sygdom\nBekendtgørelsen om nødundervisning\nDesuden er det foreningens anbefaling, at der kigges på rammerne for undervisningen og lærernes arbejde, herunder muligheden for at afkorte skoledagen, forskudte mødetider for elever, få lærere om hver klasse, forberedelse og mødeaktivitet hjemmefra mv.\nForeningen har desuden samlet en lang række arbejdsmiljømæssige anbefalinger i nedenstående pjece.\nLæs pjecen om COVID19's betydning for arbejdsmiljøet her.\nDin kreds, TR og AMR er informeret yderligere ift. handeanvisninger ifm. en genåbning og kan hjælpe med at svare på dine spørgsmål vedr. genåbningen.\nAdgang til lyntest\nSundhedsmyndighederne har opfordret alle, der fysisk møder op på arbejde til at blive testet 1 gang om ugen, da den opbyggede testkapacitet ikke udnyttes fuldt ud pt.\nLærerne er pt. sidestillet med andre faggrupper ift. lyntest\nAlle faggrupper er ligestillede ift. at få adgang til lyntest. Fokus er på dem, der møder fysisk på arbejde. Leverandørerne af de mobile testenheder gør opmærksom på, at de fx kan bruges som pop-up faciliteter evt. på enkelte arbejdspladser eller v. supermarkeder og lign. Nogle kommuner har allerede benyttet sig af muligheden for at sende mobile testenheder ud til arbejdspladser.\nPraktisk info ift. testning\nMan skal via egen kommune melde ind, hvis man ønsker at få testet en arbejdsplads og dermed få en mobil testvogn ud – dog gør leverandørerne opmærksomme på, at det er frivillig test og man bedes undersøge med personalet inden de kommer ud på arbejdspladsen, at de faktisk ønsker at blive testet.\nAlle borgere kan også benytte de mobile testcentre, så hvis den mobile vogn er placeret i kommunen, kan alle altså, uanset faggruppe, dukker op og blive testet.\nTilsyn og fjernundervisning\nBørne- og Undervisningsministeriet har på foreningens opfordring opdateret retningslinjerne vedr. ansvar for tilsynsforpligtelsen under fjernundervisning. Ministeriet har oplyst følgende:\nSkolens tilsynsforpligtigelse kan under normale omstændigheder ske ved instruktion af eleverne om, hvad de skal lave og hvordan, fx når eleverne sendes ud på en løbetur i idræt. Det gælder også under nedlukningen, hvor tilsynet kan gennemføres virtuelt ved instruktion.\nSvaret er også at finde på ministeriets side med spørgsmål og svar vedr. corona.\nUdgifter i forbindelse med hjemmearbejde\nHvis du på grund af corona arbejder hjemmefra og fx underviser elektronisk, så oplever du naturligvis en helt anden arbejdsdag, end du har været vant til. Både arbejdsgangene er væsentlig anderledes, men dit hjem er nu blevet din faste arbejdsplads.\nI den forbindelse er spørgsmålet hvilke udgifter, som din arbejdsgiver skal dække. Svaret er, at de merudgifter, som du afholder på arbejdets vegne, skal arbejdsgiver dække. Hvis der derimod er tale om private udgifter, så har du ikke krav på, at arbejdsgiver dækker dem, og hvis det alligevel skulle ske, så er det en skattepligtig indtægt.\nMerudgifter på arbejdets vegne, som skal dækkes, kan fx være nye elektroniske undervisningsmaterialer, der skal bestilles fra private firmaer, efter aftale med din leder. Udgifter, som man ville have afholdt alligevel, skal ikke dækkes. Hvis man fx i forvejen havde et fast internetabonnement, som ikke er afhængigt af forbrug, og det kører videre under arbejdet hjemmefra, så er det ikke en ny udgift, som arbejdsgiver skal dække. Hvis du tænker, at du er nødt at afholde en udgift i forbindelse med arbejdet, så skal du først tale med din leder, så du på forhånd er sikker på, at udgiften bliver dækket.\nOpdaterede retningslinjer for opsporing og håndtering af nære kontakter\nSundhedsstyrelsen har opdateret retningslinjerne for opsporing og håndtering af nære kontakter. De midlertidige skærpelser er gældende til 7. februar 2021\nUd fra en forventning om, at mutationen af corona-virus (B117) fortsat vil sprede sig i Danmark, er den anbefalede afstand i det offentlige rum midlertidigt skærpet fra 1 til 2 meter. Derfor skærper Sundhedsstyrelsen nu også retningslinjer for opsporing og håndtering af nære kontakter. Skærpelsen er midlertidig og baseret på et forsigtighedsprincip. Der er lavet følgende skærpelser, som midlertidigt erstatter de gældende anbefalinger i retningslinjen COVID-19:\nOpsporing og håndtering af nære kontakter:\nAfstandskriteriet ændres fra 1 meter til 2 meter.\nNy anbefaling: Man er nær kontakt, hvis man har været inden for 2 meter i mere end 15 minutter (fx i samtale med personen) med en, der har fået påvist ny coronavirus\nSelvisolation og test af nære kontakter:\nNår man identificeres som nær kontakt, skal selvisolation ske hurtigst muligt, og man skal testes på dag 4 og dag 6 efter, man sidst var i nær kontakt til en smittet person. Perioden for selvisolation forlænges og kan først ophøre ved andet negative testsvar frem for efter første negative testsvar.\nNy anbefaling: Når man identificeres som nær kontakt, skal selvisolation ske hurtigst muligt og fastholdes indtil andet negative testsvar.\nEksponering for smitte over længere periode:\nEr man nær kontakt til en smittet person, hvor man løbende har været eksponeret for smitte (ofte ved husstandsmitte), skal man testes hurtigst muligt og efterfølgende på dag 4 og dag 6 efter sidste nære kontakt. Perioden for selvisolation skærpes fra ophør efter negativt testsvar på dag 4 til ophør af selvisolation efter negativt testsvar på dag 6:\nNy anbefaling: Én test hurtigst muligt. Herefter følges det generelle testinterval for nære kontakter, dvs. yderligere to tests på hhv. dag 4 og dag 6 efter ophør af eksponering, med mulighed for ophør af selvisolation ved negativ test på dag 6.\nDer ændres ikke ved de nuværende anbefalinger for antal af og tidspunkter for test af nære kontakter.\nDesuden opfordres til øget og skærpet opmærksomhed på at efterleve de generelle, smitteforebyggende anbefalinger om at blive hjemme ved sygdom, god håndhygiejne og rengøring, host og nys i ærmet, begrænsning af fysisk kontakt og holde afstand. De midlertidige ændringer gælder alle personer, som er nære kontakter til en person, som er testet positiv for ny coronavirus, og er foreløbigt gældende indtil 7 februar 2021.\nRing til Coronaopsporing på tlf. 32320511 for at få rådgivning omkring nære kontakter, selvisolation samt testtidspunkter.\nLæs mere her: COVID-19 Smitteopsporing af nære kontakter - Sundhedsstyrelsen\nFælles brev om nødvendige tilpasninger ved fysisk fremmøde\nForeningen har sammen med Børne- og Undervisningsministeren samt resten af sektorpartnerskabet sendt et fælles brev til kommuner og specialskoler med opfordring til at tilpasse organiseringen af undervisningen på specialområdet for at skabe mest mulig tryghed for elever og lærere, der har fysisk fremmøde.\nRegler og krav til hjemmearbejdspladsen\nHvis du sendes hjem for at arbejde i forbindelse med f.eks. COVID-19 epidemien, gælder Arbejdsmiljøloven fortsat. Det betyder, at arbejdsgiveren har ansvaret for, at arbejdsforholdene er i orden, når du arbejder hjemme hos dig selv.\nLæs mere om reglerne for at arbejde hjemme på kropogkontor.dk.\nDerudover skal du være opmærksom på dine arbejdsstillinger, når du arbejder med bærbar pc og/eller tablets, da de ofte giver anledning til dårlige arbejdsstillinger. Brug løst tastatur og en mus, når det er muligt. Og husk at holde pauser, og variér din arbejdsstilling.\nDu kan få flere gode råd til din arbejdsstilling her.\nOpdaterede retningslinjer for lærere, der forestår nødundervisning, specialundervisning af specialklasser samt på specialskoler\nPå baggrund af anbefalinger fra sundhedsmyndighederne fastholder regeringen, at det fortsat som udgangspunkt er forsvarligt at opretholde undervisningen på specialskoler, -klasser, STU m.m. Børne- og Undervisningsministeriet har dog pr. 12. januar 2021 opdateret retningslinjerne og opfordrer til, at nødpasning og undervisning på specialområdet foregår i mindre, faste grupper.\nDerudover understreger ministeriet i de opdaterede retningslinjer, at muligheden for lokalt at overgå til nødundervisning findes, såfremt de fysiske rammer, lokaleforhold, indretning mv. umuliggør at undervisningen kan foregå indenfor rammerne af sundhedsmyndighedernes anbefalinger. Herunder bl.a. at der ved stillesiddende aktiviteter skal kunne holdes to meters afstand mellem lærer og elever.\nDu kan kontakte din kreds, hvis du har henvendelser vedr. muligheden for at overgå til nødundervisning.\nI modsætning til forårets nedlukning gælder reglerne om, at forældre til elever med mere end 15 pct. ulovligt fravær i et kvartal kan blive trukket i børnechecken fortsat. Men ministeriet præciserer i de opdaterede retningslinjer, at det eksempelvis kan være lovligt at være hjemme og få fjernundervisning, hvis man har særligt sårbare familiemedlemmer i husstanden. Sygdom er også lovligt fravær, herunder også psykisk sygdom som f.eks. alvorlig angst for at blive smittet med corona. Forældre har desuden mulighed for at anmode skoleledelsen om ”ekstraordinær frihed” og selv forestå undervisningen i en periode.\nFind de opdaterede retningslinjer her.\nVedr. lærere, der forestår nødundervisning, undervisning af specialklasser samt på specialskoler\nTil forskel fra nedlukningen i foråret 2020, så er elever i specialklasser og specialskoler ikke hjemsendt. En stor gruppe af disse elever har behov for en kendt struktur om deres skoledag – og havde store udfordringer med nødundervisningen i foråret.\nUndervisningen på specialområdet skal således foregå så ”normalt som muligt”. Hvis der opstår omfattende smitte og/eller stort fravær blandt børn eller personale, så vil man også her kunne gå over til nødundervisning.\nDanmarks Lærerforening opfordrer til, at man på alle specialskoler og skoler med specialklasser drøfter organiseringen af undervisningen. Det burde være muligt at etablere en organisering af undervisningen, hvor den enkelte lærer har en fast mindre grupper børn om sig. I og med, at de øvrige børn er hjemsendte, burde det også være muligt at skabe fysiske rammer for den nødvendige afstand, samt sikre den nødvendige rengøring, øvrige hygiejne samt værnemidler.\nSe også publikation om COVID-19's betydning for arbejdsmiljøet\nDerudover er der mulighed for, at visse elever nødundervises på skolerne. Skolerne skal sørge for, at børn, der har helt særlige sociale, pædagogiske eller behandlingsmæssige behov fortsat møder op på skolen. Der er på baggrund af erfaringerne fra foråret 2020 generelt opmærksomhed på, at nedlukning har store omkostninger for de ”sårbare” børn.\nLæs mere om skærpede tiltag i grundskolen på Børne- og Undervisningsministeriets hjemmeside\nLæs også formand Gordon Ørskov Madsens medlemsbrev om corona fra 6. januar 2021 (pdf)\nOpdateret 5./6. januar 2021\nFælleserklæring i kommunerne\nForhandlingsfællesskabet og KL har den 29. januar 2021 fornyet fælleserklæringen om fælles løsninger på de udfordringer, som Covid-19 skaber for de kommunale arbejdspladser: Stor gensidig fleksibilitet, hurtighed og vilje til at finde smidige løsninger – centralt og lokalt [link]. Den omfatter alle landets kommuner.\nFælleserklæringen giver fortsat kommunerne mulighed for at bede medarbejdere om at varetage opgaver i kritiske funktioner på andre overenskomstområder, tidspunkter eller lokaliteter end normalt. Det kræver, at der lokalt indgås en aftale, som omfatter både den organisation, som har overenskomst for de pågældende medarbejdere, og organisationen, som har overenskomsten på det arbejdsområde, hvor opgaver ligger. Der er ingen særlige formkrav til aftalerne. Da behovet for fleksibilitet fx ved personalemangel kan udvikle sig med meget kort varsel, skal der kunne forhandles en lokal aftale hurtigst muligt og senest inden for 1 uge.\nDe medarbejder, der ønskes flyttet eller skal have ændrede arbejdsopgaver, skal tages med på råd så tidligt som muligt i processen. Alle ændringer bør baseres på frivillighed, og arbejdsgiver har ansvaret for den nødvendige oplæring. Medarbejdere, der varetager opgaver på andre tidspunkter, lokaliteter, fagområder eller overenskomster fortsætter med deres sædvanlige løn og får ulempetillæg samt mer- og overarbejde efter den sædvanlige overenskomst.\nFælleserklæringen udløber den 31. marts 2021. De lokale aftaler ophører senest 14 dage efter fælleserklæringens udløb med mindre, at et tidligere ophørstidspunkt er aftalt.\nEventuelle nuværende lokale aftaler, som er indgået på baggrund af Fælleserklæringen af 14. december 2020 løber med den fornyede fælleserklæring videre, medmindre kredsen eller kommunen beslutter, at der er grundlag for at genforhandle dem.\nOpdateret 3. februar 2021\nRejser til områder, som Udenrigsministeriet fraråder ikke-nødvendige rejser til\nOvervejer du en rejse til et land, som er markeret med orange på Udenrigsministeriets rejsevejledning, så skal du være opmærksom på, at din arbejdsgiver kan have iværksætte forskellige arbejdsretlige tiltag for at imødegå coronasmitte på arbejdspladsen.\nSamtidig er du forpligtet til at oplyse din leder om rejsen, og din leder kan kræve, at Udenrigsministeriet og sundhedsmyndighedernes anbefalinger følges. Disse er for det første, at når du kommer hjem, så skal du gå i selvisolation i 10 dage. Selvisolationen kan afbrydes, hvis du tager en COVID-19-test. Testen skal tidligst tages på fjerdedagen efter hjemkomst, og det anbefales, at det er en PCR-test (altså ikke en kviktest). Hvis testen er negativ, kan selvisolationen afbrydes.\nSåfremt der er en periode efter, at ferien er afsluttet, hvor du opholder dig hjemme enten i selvisolation eller afventer testsvar, så kan du aftale med din leder, at du arbejder hjemmefra, fortsat holder ferie eller afspadserer mv. Hvis dette ikke er muligt, så kan lederen trække dig i løn for de pågældende dage. Derfor opfordrer Danmarks Lærerforening medlemmerne til forud for en eventuel rejse at aftale med lederen, hvordan man fx kan løse sine opgaver under et hjemmeophold.\nHvis ledelsen har udstukket retningslinjer for, at medarbejdere skal opholde sig i hjemmet 10 dage efter hjemkomst eller tage en test ved hjemkomst, og undlader du at følge retningslinjerne, så kan det få ansættelsesretlige konsekvenser. Det betyder, at hvis du ikke fortæller din leder om en rejse til et land, som Udenrigsministeriet fraråder ikke-nødvendige rejser til, og du møder på arbejde umiddelbart efter hjemkomst, så kan du blive bortvist.\nSe rejsevejledninger hos Udenrigsministeriet\nGravide folkeskolelærere og coronasmitte\nSundhedsstyrelsen har ud fra et forsigtighedsprincip fastslået, at gravide er i en særlig risikogruppe ved coronasmitte. Derfor indskærpes rådene om afstand, afspritning og mundbind overfor gravide. Reglerne for hvornår den gravide kan gå på barsel er i udgangspunktet uændrede. Det betyder, at gravide lærere ansat i folkeskolen kan gå på barsel, når der er 8 uger til forventet fødsel.\nI særlige tilfælde kan det være nødvendigt for gravide folkeskolelærere at blive hjemsendt fra arbejdet af hensyn til helbredet. Hvis en gravid folkeskolelærer mener, at hendes helbred kan være særligt udsat ved coronasmitte, det kan fx være på grund af helbredsudfordringer såsom ellers velbehandlet astma, så skal egen læge kontaktes. Lægen skal vurdere, om risikoen for helbredet er betydeligt øget, så der må forventes et alvorligt sygdomsforløb med fx indlæggelse og eventuel intensiv behandling ved coronasmitte. Hvis dette er tilfældet, så udsteder lægen den nødvendige dokumentation.\nDen gravide folkeskolelærer skal udlevere dokumentationen til arbejdsgiveren, og de skal i en dialog vurdere, om arbejdet kan tilrettelægges eller omplaceres således, at smitterisikoen reduceres. Hvis dette ikke er muligt, har den gravide folkeskolelærer ret til fravær med løn, og arbejdsgiveren kan modtage sygedagpengerefusion, jf. aftale om løn under fravær efter sygedagpengelovens kapitel 21a.\nRetningslinjer ift. hvornår man er nær kontakt\nDefinitionen på nær kontakt er at have været tættere end 1 meter på personen i mere end 15 minutter.\nPr. 24. november har Sundhedsstyrelsen udvidet definitionen af en nær kontakt til alle, der har været indenfor 2 meter i mere end 15 minutter med en person, der har fået påvist ny coronavirus, i en af nedenstående situationer, hvor der er øget risiko for smitte:\nDette kan give anledning til, at I genbesøger skolens retningslinjer for hjemsendelse af elever og personale, der defineres som nære kontakter.\nLæs mere i nedenstående materialer fra Sundhedsstyrelsen:\nCOVID-19 Smitteopsporing af nære kontakter\nPjece til nære kontakter\nRengøring og begrænsning af smittespredning\nBørne- og undervisningsminsteren har indskærpet retningslinjerne om rengøring og begrænsning af smittespredning på skolerne.\nIft. rengøring har ministeren indskærpet overfor kommunerne, at "Pengene til ekstra rengøring er bevilliget. De penge skal ud at arbejde på skoler og institutioner, fordi det er afgørende for at mindske smittespredningen, at der bliver gjort ordentligt rent. Det skal ske alle steder".\nIft. begrænsning af smittespredning på skolerne har ministeren svaret, at der skal være ekstra stort fokus på ikke at blande børn på tværs af klasser med de undtagelser, som sektoren kender ifm. valgfag.\nMinisteriet understreger desuden væsentligheden af at alle inden for børne- og undervisningsområdet genbesøger corona-retningslinjerne og får undersøgt, om man overholder dem i det omfang, der skal til, for at smitten ikke spreder sig i skolerne.\nSundhedsstyrelsen om forebyggelse af smittespredning (opdateret 3. oktober 2020)\nBørne- og undervisningsministeriets retningslinjer og lovgivning.\nBrug af visir og mundbind\nDer er ikke krav om at skulle anvende visir, men ifølge sundhedsmyndighederne er det nu præciseret, at lærere i grundskolen må bære visir. Foreningen anbefaler en lokal risikovurdering, hvor ledelsen i dialog med arbejdsmiljøgruppen vurderer behovet for brug af værnemidler (visir), i de situationer, hvor afstandskravet ikke kan overholdes.\nHvis arbejdsmiljøgruppen eller MED ud fra skolens risikovurdering anbefaler brug af visir, skal det stilles til rådighed på skolerne og udgiften til værnemidlerne afholdes af arbejdsgiver jf. bekendtgørelse om brug af personlige værnemidler.\nHvis man efter eget ønske vil bære visir som en ekstra beskyttelse, uden der er øget smitterisiko, kan man med henvisning til sundhedsmyndighedernes retningslinjer vælge selv at betale og medbringe det.\nMyndighederne har pr. 29. oktober indført krav om mundbind på alle offentlige steder, ligesom der fortsat er krav om mundbind i offentlig transport og på restauranter og cafeer. Kravet gælder også børn og unge over 12 år. Det kan påvirke aktiviteter ifm. skolen som bl.a. udflugter. Skolen skal stille mundbind til rådighed for elever, når de anvendes ifm. undervisningsaktiviteter\nAflysning af brobygning\nBørne- og undervisningsministeriet har besluttet, at brobygningsforløb med fysisk fremmøde på ungdomsuddannelserne kan aflyses allerede fra tirsdag den 27. oktober 2020 og skal aflyses senest torsdag den 29. oktober.\nForeningens anbefalinger vedr. tilstedeværelse og hjemmearbejde\nAlle offentlige arbejdspladser anbefales pt. at arbejde hjemmefra i det omfang, det er muligt og hensigtsmæssigt.\nSkolerne holdes åbne, men foreningen mener, at skolerne skal vurdere, hvilke aktiviteter, der ikke direkte har med undervisning af elever at gøre, som kan foregå hjemme - eksempelvis at forberedelsen foregår hjemmefra og mødeafvikling afholdes digitalt i det omfang, det er muligt og hensigtsmæssigt, indtil udmeldingen fra Sundhedsstyrelsen og regeringen ændres.\nDer bør på alle skoler foretages en risikovurdering ift. smitte, og hvordan arbejdsdagen tilrettelægges sikkert og sundhedsmæssigt forsvarligt både ift. at holde afstand, hyppig rengøring og god håndhygiejne.\nLigeledes bør der med efterårets kommende skole/hjem samtaler laves lokale retningslinjer for, hvordan de afvikles. Om de kan afholdes forsvarligt på skolerne med god afstand, eller om de skal foregå digitalt, skal drøftes på den enkelte skole.\nHurtig adgang til corona-testsystemet, når man er nær kontakt\nSom opfølgning på Anders Bondo Christensens brev den 21. september om adgang til hurtigere test for COVID-19, har Sundhedsstyrelsen præciseret overfor foreningen, hvordan man som ansat skal booke en test uden at vente i flere dage.\nSundhedsstyrelsen har præciseret, at pædagogisk personale, der i konkrete tilfælde betragtes som nære kontakter til en smittet, kan komme i ”fast trackkøen” til corona-test. For nære kontakter gælder, at man skal testes to gange.\nFor at få en fast track-testtid er det nødvendigt at:\nBestille test via corona-opsporingsenheden på tlf.nr.: 32 32 05 11 og ikke via coronaprøver.dk\nDer er ikke tale om, at nogle faggrupper qua deres funktion eller stilling kan komme foran i køen. Det afgørende er, at man vurderes at være en nær kontakt til en smittet.\nI kan læse mere om, hvordan man skal forholde sig ift. isolation og test i pjecen ”Til dig, der er nær kontakt til en person, der er testet positiv for ny coronavirus”\nForeningen har erfaret, at KL ligeledes har informeret arbejdspladserne om adgang til hurtigere test, hvorfor vi forventer, at skolerne er bekendt med ovenstående.\nSundhedsstyrelsen oplyser yderligere, at der løbende arbejdes på, at alle både nære kontakter og andre der ønskes testet kan komme til hurtigt og få et svar hurtigst muligt.\nOBS: pr. 21. september 2020 anbefaler Sundhedsstyrelsen, at alle lejrskoler aflyses.\nHar du et hjemsendt barn?\nHar du barn i skole eller daginstitution, som er hjemsendt for at blive testet for COVID-19, selvom barnet er symptomfrit, fx fordi en klassekammerat er testet positiv?\nI det tilfælde kan du ikke kræve at bruge barnets 1. eller 2. sygedag, for barnet ikke er sygt. Regeringen og arbejdsmarkedets parter har indgået en trepartsaftale, som giver ret til barselsdagpenge til forældre, der må blive hjemme for at passe deres barn som følge af COVID-19, både hvis barnet er hjemsendt for at blive testet, men er symptomfrit, og hvis barnet selv er testet positiv.\nOrdningen omfatter forældre til børn til og med 13 år. Forældrene tildeles i alt 10 arbejdsdages dagpenge pr. barn i perioden frem til d. 31. december 2020. Der kan kun gives dagpenge til én forælder pr. hjemsendelsesdag. Det er en betingelse, at ingen af forældrene har mulighed for hjemmearbejde, og at de ikke har omsorgsdage eller afspadsering, der kan bruges til pasning af barnet.\nForældrene skal fremlægge dokumentation for, at skolen eller institutionen har sendt barnet hjem som følge af et konkret smittetilfælde. Såfremt begge forældre er lønmodtagere og deler bopæl, skal der fremlægges erklæring fra begge forældres arbejdsgivere om, at forældrene ikke har mulighed for hjemmearbejde, og at de ikke har ubrugte omsorgsdage eller afspadsering.\nHvis barnet er konstateret syg med COVID-19, kan der også udbetales barselsdagpenge efter samme procedure og regler, dog med det forbehold, at barnets 1. og 2. sygedag skal anvendes, før der kan udbetales barselsdagpenge.\nArbejdsgiver skal melde fraværet ind, men barselsdagpengene udbetales direkte til forælderen og kan ikke udbetales som refusion til arbejdsgiver, idet der ikke er ret til ydelsen, hvis der udbetales løn fra arbejdsgiveren. Der må således ikke udbetales løn eller holdes ferie for samme arbejdsdag, der ydes barselsdagpenge for.\nLæs loven om barselsdagpenge til forældre med hjemsendte børn.\nLejrskole og corona\nSkal du på lejrskole og savner brugbare retningslinjer ift., hvordan I skal forholde jer ved planlægning og under opholdet, hvis der opstår smitte/sygdom med covid-19 kan du få hjælp her.\nDer foreligger ikke en særskilt og officiel vejledning om lejrskoler fra Børne- og Undervisningsministeriet eller Sundhedsstyrelsen, hvorfor det fortsat er de generelle retningslinjer, der skal følges.\nI et forebyggende arbejdsmiljøperspektiv er der dog en række forhold, der kan/bør overvejes for at sikre de ansatte:\nDet er altid arbejdsgivers ansvar at sikre sig, at arbejdet udføres sikkerheds- og sundhedsmæssigt fuldt forsvarligt jf. arbejdsmiljølovgivningen. Derfor vil der også i dette tilfælde være en række forhold, der bør risikovurderes på fx ift. transport og programlægning for lejrskolen.\nNedenstående liste er forhold, som I kan overveje at drøfte og afklare i jeres lokale MED-udvalg. Det er ikke regler man SKAL overholde – men forslag til relevante forhold, som er væsentlige for god forebyggelse (listen er ikke udtømmende):\nHvis lejrskolen skal gennemføres, er det vigtigt, at personalet føler sig trygge ved at tage af sted (er man i risikogruppen, har man så mulighed for at kunne sige fra på opgaven, og kan den varetages af en anden?)\nDer skal være mundbind til både elever og lærere, som skal anvendes ved kollektiv transport (bemærk at en lejet bus også er betegnet som et kollektivt transportmiddel, og derfor vil der også skulle anvendes mundbind her.) Dog gælder kravet om brug af mundbind i den kollektive trafik ikke børn under 12 år samt personer med vejrtrækningsbesvær, nedsat bevidsthedsniveau, eller personer med fysiske eller mentale svækkelser.\nDet er arbejdsgivers pligt at stille værnemidler til rådighed – mundbind, håndsprit, handsker og vådservietter. Bemærk reglerne for hvor tit mundbind skal skiftes, så de ikke genbruges.\nDer skal følges op på, om lejrskolelokationen fx et vandrehjem lever op til retningslinjerne om at kunne holde afstand og hyppig rengøring.\nHverken elever eller ansatte må ved symptomer på sygdom deltage i lejrskolen.\nEr der konstateret smitte i nærmeste familie forud for lejrskolen, bør skolen overveje om elev/ansat i så fald skal blive hjemme, indtil der kan fremvises negativ covid-19 test.\nSørg for tydelig kommunikation til forældrene om skolens retningslinjer ved lejrskoler.\nDerudover bør der laves en beredskabsplan, hvis nogen bliver syge\nHvor isoleres patienten (elev/lærer), indtil denne kan foretage sikker hjemtransport?\nEleven: Ved symptomer på sygdom isoleres eleven i eget rum og afhentes af forældre hurtigst muligt. Særlig rengøring af værelset skal foretages af lejrskolen (lokationen).\nAnsat: Ved symptomer på sygdom skal skolen kontaktes mhp. at en anden ansat eller leder kan komme frem til lejrskolen og overtage opgaverne i forbindelse hermed. Den ansatte isolerer sig og får så vidt muligt nærmeste pårørende til at afhente sig, hvis egen hjemtransport ikke er mulig. Særlig rengøring af værelset skal foretages af lejrskolen (lokationen).\nResten af klassen/lejrskolen er herefter særlig opmærksom på symptomer og eleverne holder afstand til hinanden – minimum 1 meter og er kun tættere sammen i deres ”sovegrupper”.\nHvis mere end 1 elev udviser symptomer på covid-19, kan man så afbryde lejrskolen? Der skal i så tilfælde være retningslinjer for hjemtransport her og nu.\nDu kan i øvrigt læse retningslinjer og spørgsmål/svar på Børne- og undervisningsministeriets hjemmeside.\nSkolestart august 2020 og coronaforebyggelse\nDen 19. juni 2020 kom der nye retningslinjer fra Børne- og Undervisningsministeriet. De slår fast, at skolerne skal følge de almindelige bestemmelser i lovgivningen. Det betyder, at:\nskolerne har en næsten normal skolegang, idet alle elever er retur\nder er ikke længere opdelte klasser\nalle har fuldt skema\nafstandskravet er ophævet imellem elever i samme gruppe (klasse), men IKKE mellem lærer/lærer og ikke mellem lærer og elever, hvor der skal være 1 meter i normale situationer og 2 meter til første række af elever ved tavleundervisning.\nNødundervisning skal begrænses til der, hvor det ikke er muligt for skolen på grund af de sundhedsfaglige anbefalinger at gennemføre undervisningen efter almindelige regler fx ved konstaterede smittetilfælde på skolen.\nFind retningslinjerne gældende fra 1. august hos UVM\nDet anbefales stadig, at man reducerer antal kontakter OG har fokus på hygiejne både i forhold til grundig rengøring, hyppig håndvask og/eller afspritning samt god hosteetikette.\nDet anbefales fortsat, at der ikke undervises af flere lærere end nødvendigt, og at pauser og frikvarterer så vidt muligt holdes klassevis og forskudt.\nSport og idrætsaktiviteter med fysisk kontakt kan gennemføres, hvis der er stor opmærksomhed på øvrige anbefalinger, særligt vedr. hygiejne og forebyggelse af kontaktsmitte.\nDer bør være hyppig og gentagen rengøring af kontaktpunkter (dørhåndtag, bordflader og IT-udstyr), og frekvensen skal tilpasses aktiviteterne. Vær ligeledes opmærksom på rengøring i faglokaler fx Håndværk/Design og musiklokaler ved brug af værktøj og instrumenter.\nFind viden og konkrete forslag til forebyggelse af corona i DLF's nyhedsbrev "Aktuelt om Arbejdsmiljø". Særligt nummer 3-7 handler om corona.\nFind alle "Aktuelt om Arbejdsmijø" på dlf.org\nOpdateret 1. august 2020\nHvordan skal jeg forholde mig, hvis jeg er i en af risikogrupperne?\nSundhedsstyrelsen har d. 6. maj 2020 opdateret retningslinjerne for hvilke personer, der kan betragtes som værende i øget risiko, samt hvordan disse skal forholde sig bl.a. i forhold til at gå på arbejde.\nLæs Sundhedsstyrelsens retningslinjer\nGrundlaget for Sundhedsstyrelsens nye præcisering og de supplerende anbefalingerne er, at der hele tiden kommer mere viden om sygdommen, og at Sundhedsstyrelsen fortsat bliver klogere på, hvordan sygdomsforløbet med COVID-19 påvirkes af forskellige sygdomme eller tilstande.\nNogle grupper er særligt udsatte for at blive alvorligt syge, hvis de bliver smittet med COVID-19. Sundhedsstyrelsen definerer disse grupper som følgende personer:\nFølgende sygdomme eller tilstande:\nDårligt reguleret diabetes med HbA1c > 70 mmol/mol, uanset diabetes-type – især opmærk-somhed ved samtidig svær overvægt, hjertekarsygdom eller svær nyresygdom\nSygdomme med nedsat immunforsvar, fx primær immundefekt, myelomatose, seglcelle-anæmi, vaskulit mv\nDet er Sundhedsstyrelsen vurdering, at personer i øget risiko i udgangspunktet ikke behøver at blive omplaceret i deres arbejde eller at arbejde hjemmefra, selvom de daglig har kontakt med mange mennesker. Der vil ifølge Sundhedsstyrelsen være få personer i øget risiko, som på baggrund af en individuel vurdering fra deres læge, skal tage mere vidtrækkende forholdsregler.\nSundhedsstyrelsen skriver i deres retningslinjer følgende om personer i risikogruppen:\n”Der vil være få personer i øget risiko, som på baggrund af en individuel vurdering fra deres læge, skal tage mere vidtrækkende forholdsregler.\nDer vil være få personer i øget risiko, som på baggrund af en konkret individuel vurdering fra deres læge, slet ikke bør møde på arbejde. I den konkrete og individuelle vurdering skal det bl.a. inddrages hvilke muligheder, der er for omplacering til arbejdsforhold, hvor der kan sikres afstand og hygiejne, samt den enkeltes egen trygheds- og risikovurdering ved den vanlige arbejdsopgave/-funktion. Det er Sundhedsstyrelsens vurdering, at langt de fleste personer i øget risiko kan deltage i sociale sammenhænge, herunder også arbejdssituationer, hvis der tages hensyn til de særlige forholdsregler, herunder skærpet hygiejne og afstand.”\nDu skal snakke med din egen læge, om han/hun efter en konkret og individuel vurdering ud fra ovenstående retningslinjer fra Sundhedsstyrelsens vurderer, om du bør møde fysisk på arbejde.\nEr det din læges vurdering, at der ud fra ovenstående retningslinjer er en sundhedsmæssig risiko ved, at du går på arbejde, skal du kontakte din arbejdsgiver og aftale omplacering til andre arbejdsopgaver eller hjemmearbejde. Du skal kunne fremvise en lægeerklæring, hvis din arbejdsgiver ønsker det.\nDet er meget vigtigt, at du kontakter din lokale kreds, hvis du er bekymret for at gå på arbejde, og det er vigtigt, at du ikke bliver væk fra arbejdet uden en aftale med din leder om f.eks. omplacering eller hjemmearbejde.\nHvordan skal jeg forholde mig, hvis jeg har en pårørende, der er i en af risikogrupperne?\nHvis man bor i husstand med en person, der er i øget risiko, kan man i udgangspunktet godt gå på arbejde eller komme i dagtilbud, vurderer Sundhedsstyrelsen. Det er Sundhedsstyrelsens vurdering, at pårørende til en person i øget risiko ikke i sit arbejde skal have kontakt med patienter eller borgere, der er mistænkt for at have eller har COVID-19. I sådanne tilfælde skal pårørende til personer i øget risiko flyttes til anden opgave eller funktion, hvor der ikke er denne smitterisiko.\nDu skal snakke med din egen læge, om han/hun efter en konkret og individuel vurdering ud fra ovenstående retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen vurderer, om du bør møde fysisk på arbejde. Er det din læges vurdering, at det ikke er sundhedsmæssigt forsvarligt af hensyn til din nærmeste familie, at du møder på arbejde, skal du kontakte din arbejdsgiver og aftale omplacering til andre arbejdsopgaver eller hjemmearbejde. Du skal kunne fremvise en erklæring fra din læge, hvis din arbejdsgiver ønsker det.\nDet er meget vigtigt, at du kontakter din lokale kreds, inden du bliver væk fra arbejdet uden en aftale med din leder.\nHvordan skal jeg forholde mig, hvis jeg ikke kan møde på arbejde?\nDet kan i enkeltstående tilfælde være nødvendigt for ansatte, der er i en særlig risikogruppe i forhold til coronasmitte, at være fraværende fra arbejdet af hensyn til helbredet, selvom man ikke er direkte uarbejdsdygtig på grund af sygdom. Dette kan også gælde for ansatte, som deler husstand med et familiemedlem, der er i en særlig risikogruppe, som man ikke må udsætte for coronasmitte. I så fald er der åbnet mulighed for at få løn eller sygedagpenge.\nDer er dog en række krav, der skal være opfyldt. Først og fremmest skal egen læge eller den behandlende læge kunne dokumentere, at risikoen for helbredet er betydeligt øget, så der må forventes et alvorligt sygdomsforløb med fx indlæggelse og eventuel intensiv behandling ved coronasmitte.\nDernæst skal den ansatte og arbejdsgiveren i dialog foretage en vurdering af, om arbejdet kan tilrettelægges eller omplaceres således, at smitterisikoen reduceres. Kun såfremt dette ikke er muligt, har den ansatte ret til fravær.\nHvis man er ansat i en kommune, region eller staten, så er der indgået særlige aftaler, hvorefter der er ret til løn under fraværet. Når arbejdsgiver udbetaler løn under fraværet, kan arbejdsgiver modtage sygedagpengerefusion.\nLæs aftale om løn under fravær for kommunalt ansatte\nLæs aftale om løn under fravær for regionalt ansatte\nLæse aftale om løn under fravær for statsligt ansatte hos Retsinformation\nPå nuværende tidspunkt er alle tre aftaler forlænget til den 31. marts 2021.\nPå det private arbejdsmarked er der ikke direkte krav på løn, da den ansatte ikke aktuelt er syg. Til gengæld kan den ansatte modtage sygedagpenge. Det kan også konkret aftales, at arbejdsgiver udbetaler løn, hvormed der er ret til sygedagpengerefusion.\nSygedagpenge kræver i alle tilfælde, at den ansatte opfylder det sædvanlige beskæftigelseskrav, hvorefter man skal have haft 240 arbejdstimer inden for de foregående seks måneder.”\nHvordan skal jeg forholde mig, hvis én i hustanden har fået påvist COVID-19?\nBørn med coronasmittede i familien skal ifølge seneste udmelding fra regeringen ikke møde i skole, før de er blevet testet for COVID-19.\nHvis risikoen for at blive smittet på dit job er så konkret, at du kan anskueliggøre, at din ”sikkerhed, sundhed eller integritet” er truet, dvs. hvis skolen f.eks. ikke lever op til Sundhedsstyrelsens retningslinjer, vil du kunne blive hjemme med løn.\nMen du løber selv risikoen for, at der ikke vurderes at være en konkret og nærliggende fare for dit helbred, og at du dermed ikke har krav på løn – og i sidste ende en risiko for, at det anses som arbejdsvægring.\nInden du bliver hjemme, skal du som minimum have forsøgt at finde en løsning med din arbejdsgiver. Vi anbefaler, at du tager kontakt til din lokale kreds og arbejdsmiljørepræsentant, inden du tager et så drastisk skridt at blive hjemme.\nDu eller din arbejdsmiljørepræsentant kan evt. kontakte Arbejdstilsynet vedrørende den manglende overholdelse af Sundhedsstyrelsens retningslinjer.\nHvad sker der, hvis jeg bliver sat i karantæne af sundhedsmyndighederne eller bliver syg med COVID-19?\nHvis du bliver sat i karantæne på grund af coronavirus, kan du ikke blive fyret, selvom karantænen betyder, at du ikke kan møde på arbejde. Samtidig betyder karantæne iværksat af egen læge eller sundhedsmyndighederne, at du har krav på løn under fraværet, da karantæne kan sidestilles med sygdom.\nHvis egen læge eller sundhedsmyndighederne sætter dig i karantæne, uden at du er syg, skal du straks underrette din arbejdsgiver. Det samme gælder, hvis du bliver smittet med coronavirus. I en sådan situation har du også krav på løn under fraværet.\nHvad sker der, hvis min arbejdsgiver sender mig hjem på grund af frygt for, at jeg smitter mine kolleger?\nHvis din arbejdsgiver vælger at sende dig hjem, f.eks. fordi du er forkølet, har du krav på løn under fraværet, da det er din arbejdsgivers valg ikke at ville benytte sig af din arbejdskraft. Du skal udføre så meget arbejde hjemmefra som muligt, hvis du kan.\nHvad sker det, hvis jeg er i karantæne uden at være syg, og min arbejdsgiver ønsker, at jeg arbejder hjemmefra?\nHvis du ikke kan møde på arbejde på grund af karantæne, og du modtager løn, så skal du i videst muligt omfang stå til rådighed for at udføre så meget som muligt af arbejdet hjemmefra.\nHvis jeg bliver smittet med COVID-19 på arbejdet, skal det så anmeldes som en arbejdsskade?\nSmitte med COVID-19 vil efter en konkret vurdering kunne anerkendes som arbejdsskade.\nFor at kunne anerkende sygdom med COVID-19 som en arbejdsskade skal den sygdomsramte kunne sandsynliggøre, at vedkommende har været i kontakt med personer, der har været smittet med COVID-19, i forbindelse med arbejdet.\nArbejdsskademyndighederne skal vurdere, om det kan lægges til grund, at den sygdomsramte har været udsat for smitte med COVID-19 i forbindelse med sit arbejde. Som udgangspunkt har den sygdomsramte bevisbyrde for det, men det vil på grund af COVID-19’s karakteristika - herunder inkubationstid og symptomudvikling - ofte ikke være muligt for den sygdomsramte at dokumentere en konkret smitte som følge af arbejdet og i stedet vil en sandsynliggørelse af smitterisiko være tilstrækkelig.\nI den samlede vurdering af, om det kan lægges til grund, at den sygdomsramte har været udsat for en påvirkning som led i arbejdet, vil indgå følgende fire elementer:\nLærere tilhører lige som pædagoger en medarbejdergruppe, der har risiko for at blive smittet med COVID-19, hvis en elev f.eks. hoster eller ikke holder to mesters afstand. For lærere gælder derfor også, at de kan være udsat for smitte med COVID-19 i forbindelse med arbejdet, den samlede vurdering af dette afhænger af de fire ovennævnte elementer.\nDLF kan hjælpe med behandlingen af din arbejdsskadesag. Du skal blot henvende dig til din lokale kreds, som sender din arbejdsskadesag til sekretariatet.\nLæs mere om vurdering af arbejdsskadesager og COVID-19 hos Beskæftigelsesministeriet\nUdskydning af lejrskoler i.f.m. coronakrisen\nDLF oplever, at nogle kommuner har et ønske om at kunne flytte lejrskoler fra indeværende skoleår, som er blevet aflyst på grund af COVID-19, til det kommende skoleår. Kommunerne ønsker samtidig, at eventuelle (supplerende) timer til lejrskoler, som lærerne er planlagt med, overføres til det kommende skoleår med henblik på at indgå i afviklingen af lejrskolerne i næste skoleår i stedet for at medgå i lærernes arbejdstid i indeværende skoleår.\nEn overflytning af arbejdstimerne vil indebære, at de overførte arbejdstimer skal præsteres som yderligere arbejdstimer ud over lærernes sædvanlige bruttoarbejdstid i det kommende skoleår, og at en fuldtidsansat lærers gennemsnitlige ugentlige arbejdstid i skoleåret vil overstige 37 timer - men uden at læreren ydes kompensation herfor, som fx overarbejdsbetaling. Dertil kommer arbejdsmiljømæssige hensyn.\nDer er ikke adgang i de eksisterende arbejdstidsregler til at overføre arbejdstimer fra indeværende skoleår til det kommende skoleår. Årsnormen giver arbejdsgiver væsentlig fleksibilitet i tilrettelæggelsen af lærernes arbejde i forhold til andre kommunalt ansatte. DLF ønsker derfor ikke, at der, hverken centralt eller lokalt, indgås aftale om overførsel af arbejdstimer fra indeværende skoleår til det kommende.\nFor DLF er udgangspunktet, at lærernes arbejdstid bruges til at sikre den bedst mulige nødundervisning i disse helt særlige covid19-tider. Det forekommer uhensigtsmæssigt at sætte lærerne ned i arbejdstid i indeværende skoleår og i stedet overføre arbejdstimerne til det kommende skoleår, da der er rigeligt brug for lærernes arbejdskraft her og nu i forbindelse med genåbning af skolerne og varetagelse af nødundervisningen.\nDLF opfordrer fortsat de lokale parter til – givet den helt særlige situation som følge af COVID-19 – at udvise fleksibilitet og samarbejde om konkrete, pragmatiske lokale løsninger i indeværende skoleår.\nDet bemærkes, at der intet er til hinder for, at de lejrskoler, som ikke har kunnet gennemføres i indeværende skoleår, i stedet for afholdes i det kommende skoleår. Det forudsætter blot, at der inden for de berørte læreres arbejdstid for det kommende skoleår (1924 bruttoarbejdstimer for fuldtidsbeskæftigede) prioriteres tid til at varetage opgaven med at deltage i den overflyttede lejrskole frem for at varetage andre opgaver eller, hvis dette ikke er muligt, at lærerne ydes overarbejdsbetaling for de yderligere pålagte timer.\nOpsateret 18 december 2020\nHold dig generelt orienteret\nSituationen udvikler sig løbende, og det er vigtigt, at du holder dig orienteret. Danmarks Lærerforening orienterer medlemmer gennem foreningens centrale kanaler.\nDerudover kan du hente informationer om COVID-19 her:\nLæs Børne- og Undervisningsministeriets information om corona\nLæs Børne- Undervisningsministeriets information om genåbning af skolerne\nLæs spørgsmål og svar om corona på Sundhedsstyrelsens hjemmeside\nLæs FH’s vejledning på hovedorganisationens hjemmeside\nLæs om kommunernes håndtering af coronavirusset hos KL\nLæs Skolelederforeningens løbende information på skoleledernes hjemmeside\nLæs Sundhedsstyrelsens svar på spørgsmål fra DLF vedr. særlige risikogrupper (PDF)\nPubliceringsdato: 9. marts 2020\nÆndringsdato: 23. februar 2021\nCovid-19's betydning for arbejdsmiljøet - december 2020