COVID-19: Πανικός στις χρηματαγορές – Πάνω ο χρυσός, κάτω το πετρέλαιο\n25/02/2020 - 11:20πμ\nΗ εξάπλωση του κορονοϊού χτυπά και τις αγορές χρήματος. Η εβδομάδα ξεκίνησε με αρνητικά ρεκόρ.\nΟ βιομηχανικός δείκτης Dow Jones industrial κατέγραψε την μεγαλύτερη πτώση διετίας κάνοντας βουτιά έως και 3,6% με τις απώλειες να ξεπερνούν τις 1.000 μονάδες. Ο δείκτης Nasdaq των εταιρειών υψηλής τεχνολογίας κατέγραψε πτώση της τάξης του 3,7%.\nΕπιστροφή στον χρυσό\nΟι επενδυτές σε αυτό το κλίμα στράφηκαν και αυτή τη φορά στον χρυσό, που θεωρείται ασφαλέστερο καταφύγιο. Οι αναλυτές μιλούν για νέο «πυρετό του χρυσού» καθώς η τιμή του ευγενούς μετάλλου διαμορφώνεται στα υψηλότερα επίπεδα των τελευταίων ετών.\n«Αρχικά θεωρήθηκε πως η επιδημία θα περιοριζόταν σε μεγάλο βαθμό στην Ασία. Όταν όμως είδαμε στους τίτλους των ειδήσεων ότι έχει επεκταθεί στη Μέση Ανατολή, το Ιράν, την Ευρώπη, στην Ιταλία, οι επενδυτές ανησύχησαν ότι είναι κάτι που μπορεί να ξεφύγει και πως είναι μια πιο σοβαρή επιδημία με περισσότερες οικονομίες να επηρεάζονται», εξηγεί ο Μαρκ Χάμρικ, οικονομικός αναλυτής της Bankrate.com.\nΣτα χρηματιστήρια της Ασίας, το κλίμα δεν αναμένεται να εμφανίσει σημάδια βελτίωσης, Ο δείκτης Nikkei έπεσε κατά 1.000 μονάδες, στο χαμηλότερο σημείο από τα μέσα Οκτωβρίου.\nΜεγάλοι κλάδοι όπως η αυτοκινητοβιομηχανία στέλνουν προειδοποιήσεις για το ντόμινο αρνητικών επιπτώσεων εξαιτίας του κορονοϊού.\nΑκόμη μια αγορά με μεγάλες απώλειες είναι του πετρελαίου. Η τιμή του μπρεντ, παράδοσης Απριλίου, διαμορφώθηκε στα 56,09 δολάρια το βαρέλι στο Λονδίνο, σημειώνοντας πτώση 4,12% σε σχέση με την τιμή κλεισίματος της Παρασκευής.


Τα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Thetis Island, Καναδάς\nThetis Island: Όλα τα ξενοδοχεία\nThetis Island, Καναδάς - Ξενοδοχεία εκεί κοντά\nThetis Island Ξενοδοχεία\nThetis Island - Ξενοδοχεία εκεί κοντά\n66,1 χλμ. από Thetis Island\n52,0 χλμ. από Thetis Island\n66,3 χλμ. από Thetis Island\n57,0 χλμ. από Thetis Island\n52,9 χλμ. από Thetis Island\n43,8 χλμ. από Thetis Island\n66,9 χλμ. από Thetis Island\n52,7 χλμ. από Thetis Island\n51,9 χλμ. από Thetis Island\n67,0 χλμ. από Thetis Island\n66,8 χλμ. από Thetis Island\n67,1 χλμ. από Thetis Island\n66,4 χλμ. από Thetis Island\n66,5 χλμ. από Thetis Island\n76,4 χλμ. από Thetis Island\n52,8 χλμ. από Thetis Island\n52,5 χλμ. από Thetis Island\n70,0 χλμ. από Thetis Island\n55,5 χλμ. από Thetis Island\n56,4 χλμ. από Thetis Island\n74,8 χλμ. από Thetis Island\n42,7 χλμ. από Thetis Island\n8,1 χλμ. από Thetis Island\n59,6 χλμ. από Thetis Island


Ποδηλατόδρομοι: Κάνουν πρεμιέρα στη Θεσσαλονίκη - Ypodomes.com\nΠοδηλατόδρομοι: Κάνουν πρεμιέρα στη Θεσσαλονίκη\nΟι ποδηλατοδρόμοι έκαναν “πρεμιέρα” κατασκευής πριν λίγες μέρες και αναμένεται η ολοκλήρωση τους στα μέσα Οκτωβρίου αυτού του έτους ( μόλις 2 μήνες). Έτσι σε περίπου 60 μέρες οι Θεσσαλονικείς θα έχουν στη διάθεση τους πολύ νωρίτερα από την Αθήνα (πάντα πρωτοπόρος η Θεσσαλονίκη) 12χλμ μοντέρνου ποδηλατοδρόμου που θα συνδέει την παραλία της πόλης με τις οδούς Αριστοτέλους, Αγίου Δημητρίου, Καυτατζόγλου, Αγγελάκη και Εθνικής Αμύνης.\nΣύμφωνα με τον αντιδήμαρχο Δημοτικής Αστυνομίας Θεόδωρο Αθανάσαρο, η εργολήπτρια εταιρεία έχει ήδη εγκατασταθεί και θα εκτελέσει εργασίες στους υπάρχοντες δρόμους και τα πεζοδρόμια ώστε ο ποδηλατοδρόμος να είναι ευδιάκριτος.\n“Οι ποδηλατοδρόμοι θα διέρχονται από σημεία που σήμερα απαγορεύεται η στάση και η στάθμευση, συνεπώς δεν πρόκειται να αφαιρεθούν θέσεις στάθμευσης», δήλωσε ο κ. Αθανάσαρος και πρόσθεσε ότι οι δημοτικοί αστυνομικοί, σε συνεργασία με την Ελληνική Αστυνομία θα πραγματοποιούν συνεχείς περιπολίες με στόχο την περιφρούρηση της ασφάλειας όσων επιλέξουν το ποδήλατο ως μέσο μετακίνησης.\nΗ πρεμιέρα των εργασιών είναι μια ικανοποίηση για τους ποδηλάτες της Θεσσαλονίκης που διοργανώνουν αν θυμάστε τις περίφημες “γυμνές” διαμαρτυρίες που κάθε χρόνο μαζεύουν όλο και περισσότερο κόσμο. Οι ηλικίες είναι από 6 έως 66 ετών, ώστε να γίνονται σεβαστοί από τα υπόλοιπα τροχοφόρα- οι ποδηλάτες ήταν σπάνιο θέαμα. Έπειτα από 112 «κρίσιμες μάζες», η Πρωτοβουλία για την Προώθηση του ποδηλάτου «Bikerespect.gr» αριθμεί 1.700 μέλη, ενώ η δημοτική αρχή όπως και η μείζονα αντιπολίτευση τους απευθύνει προσκλήσεις για να ακούσει συμβουλές και προτάσεις επί του θέματος.\nΈτσι σε 2 μήνες από τώρα περιμένουμε τα γνωστά “εγκαίνια” προκειμένου και επίσημα το ποδήλατο να κατακτήσει την καρδιά των Θεσσαλονικέων.\nΕπιτρέπεται η μεταφορά ποδηλάτων στον ΗΣΑΠ!


Survivor 2018: Με ποιους άλλους δυο παίκτες είναι υποψήφια η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου; - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ - boro.gr\nΑρχική/More/Celebrity/Survivor 2018: Με ποιους άλλους δυο παίκτες είναι υποψήφια η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου;\nΓια 4η συνεχή φορά η ομάδα των Διασήμων ήταν αυτή που καλέστηκε να βγάλει υποψήφιους για αποχώρηση από το Survivor. Και για ακόμη μια φορά μια από τους υποψήφιους ήταν η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου!\nΤην ατομική ασυλία κατέκτησε η Κατερίνα Δαλάκα, ενώ πιο δυνατή παίκτρια της εβδομάδας που πέρασε δεν ήταν άλλη από την Όλγα Φαρμάκη.\nΤο συμβούλιο του νησιού ξεκίνησε και η ψηφοφορία ανέδειξε για 5η συνολικά φορά υποψήφια την Κωνσταντίνα Σπυροπούλου. Η παρουσιάστρια ψηφίστηκε με αγωνιστικά κριτήρια από τους συμπαίκτες της. Εντύπωση έκανε ότι Ο Σώζων Παλαίστρος Χάρος την ψήφισε παρόλο που έχει εκφράσει έντονα τη συμπάθειά του απέναντί της!\nΣε ό,τι αφορά τους άλλους δύο παίκτες, η Κατερίνα έθεσε υποψήφιο τον Στέλιο Κρητικό λόγω των τραυματισμών του και της απόδοσής του τις τελευταίες ημέρες. από τη μεριά της η Όλγα το Νάσο Παπαργυρόπουλο.


Phajoding Monastery (Thimphu District, Μπουτάν) - Κριτικές\nThimphu District: Αεροπορικά εισιτήρια\nΞενοδοχεία κοντά σε: Choki Traditional Art School\nThimphu District: Όλα τα εστιατόρια\nThimphu District: Όλες οι δραστηριότητες\nΕνημερώσεις: Thimphu District\nPhajoding Monastery, Thimphu District - Κριτικές\nThimphu District Αξιοθέατα\nΝο 16 από 35 δραστηριότητες - Thimphu District\nPhajoding-Pumola Trail | Phajoding, Μπουτάν\nΈνα από τα καλύτερα στο μοναστήρι τιφού\nΕπισκεφθήκαμε αυτό το μέρος και πέρασε κάποιο καιρό εδώ μιλάμε για ένα από τα Lamas. Συνήθως οι άνθρωποι που περνά από το Μπουτάν βασίζονται οι επιχειρήσεις οργάνωσης ταξιδιών θα πρέπει να έχει ένα τοπικό οδηγό, αλλά οι άνθρωποι επιλογή για τις ινδικές επιχειρήσεις οργάνωσης ταξιδιών...δεν απαιτούν οδηγός υπηρεσιών. Το μοναστήρι είναι μια μεγάλη και πολλά τοπικά άνθρωποι έρχονται να προσκυνήσει εδώ. Δεν επιτρέπει τη λήψη κάθε φωτογραφίες εδώ. Αυτό το μοναστήρι είναι ένα από τα παλαιότερα ( 9ος αιώνας) αλλά πολύ καλά διατηρημένα.Περισσότερα\nΤα μονοπάτια πεζοπορίας έως Phajoding\nΕίναι μια εξαιρετική εμπειρία για μένα και την ομάδα μου να πεζοπορίας Phajoding. Μας πήρε 2 ώρες για να φτάσουμε εκεί από Motithang Takin διατήρηση. Ήταν κατά τη διάρκεια του χειμώνα και δεν μπορούσαμε να δούμε 18 λίμνες Phajoding. Ωστόσο, υπέροχη θέα της πόλης Τιφού...ανταμείβονται μας.Περισσότερα\nΠήγαμε εκεί και σήμερα είναι μία από τις πιο αξέχαστες εκδήλωση στη ζωή μου. Ξεκινήσαμε στις 8 πμ και ολοκληρωθεί προς τα κάτω στις 6:00. Δεν είχαμε φτάσει στη λίμνη, αλλά την επόμενη φορά που θα το κάνουμε οπωσδήποτε.\nΤο Camping και πεζοπορίες το χειμώνα\nΓια περπάτημα περίπου τέσσερις ώρες από την οδική στη μονή είναι πολύ δύσκολο, αλλά μόλις φτάσετε στο επάνω μέρος είναι το καλύτερο αξιοθέατο ποτέ. Πρέπει να δείτε την καταπληκτική θέα της πόλης Τιφού αργά τη νύχτα και νωρίς το πρωί. Η βλάστηση αλλαγές καθώς προχωράτε...υψηλότερα. Μπορείτε να νιώσετε την ειρήνη.Περισσότερα\nΜνήμη ταξίδι, αλλά θέλαμε να επισκεφθείτε τη λίμνη την επόμενη φορά\nΉταν ένα πρωί με όμορφο καιρό και δεν υπήρχε ακόμη χιονιού στο δρόμο για μονή Phajoding. Θα μπορούσα να επισκεφθείτε όλα στο μοναστήρι στο Phajoding αλλά έχω μετανιώσει που δεν μπορούσα να επισκεφθείτε την πανέμορφη λίμνη πάνω από το μοναστήρι. Εξακολουθεί να ελπίζει να επισκεφθείτε...τη λίμνη στην επερχόμενη μέλλον.Περισσότερα\nΑπειλούμενο πολιτιστικό μνημείο\nΑυτό το μοναστήρι ιδρύθηκε τον 13ο αιώνα. Βρίσκεται σε ύψος. Παίρνει μια τρίωρη περπάτημα από το τέλος του δρόμου για να φτάσετε σε αυτό το μέρος. Θα πρέπει να πληροί τους όρους για να πάτε εκεί. Ωραίο μέρος, αν σας αρέσει η άσκηση και τον...πολιτισμό.Περισσότερα\nΣυνεχίζετε την πεζοπορία 3 ωρών σε μια γαλήνια μοναστήρι\nΕγκαταλείψει τον εαυτό σας ότι αυτό είναι 30-40 λεπτά περπάτημα. Βασιζόμαστε σε τρεις ώρες--ή περισσότερο αν λάβουμε είναι αργά. Το ταξίδι επιστροφής μπορεί να γίνει σε περίπου 90 λεπτά, περισσότερο ή λιγότερο. Συναντήσαμε μόνο ένα άτομο στο περπατήστε, ένας μοναχός, και ενώθηκαν μόνο από τρεις...δεκαετίες ξεπουλούσαμε που γίνονται καλύτερα από εμάς. Κάτω από την κοιλάδα απλώνεται κατά. Η μονή στεγάζει περίπου 60 μοναχούς που είναι διαφόρων ηλικιών. Θα πρέπει να μελετήσουμε για κάθε τέσσερα χρόνια πριν προχωρήσει στο επόμενο επίπεδο. Πιστεύω ότι η βασική δομή χτίστηκε τον 17ο αιώνα. Η μεγάλη-Plank δάπεδα, φθαρμένα με αιώνες ware, είναι απίστευτα όμορφη με τη λιτότητα. Δεν μπορούμε να συνεχίσουμε την προεξοχή όπως ο χρόνος τρέχει. Πιστεύω ότι από το μοναστήρι στη γραμμή ridge, από το οποίο έχετε επιβλητική θέα στις κοιλάδες των δύο διαφορετικά είναι περίπου 45 λεπτά. White Tiger's Nest είναι σίγουρα πιο εντυπωσιακό, το απόλαυσα την ησυχία της πεζοπορίας και της απουσίας από τα πλήθη, τον θόρυβο και την ακαταστασία Phajoding ότι μπορεί να σηματοδοτήσει μια επίσκεψη στην πρώην.Περισσότερα\nΜοναστήρι του στην κορυφή ενός βουνού πλαγιά\nPhajoding είναι ένα μεγάλο μοναστήρι με πολλά όμορφα κτίρια με θέα στην κοιλάδα. Ήταν η τελευταία φορά που προβλέπονται στο σημείο ενώ το Druk οδοιπορικό μονοπάτι.\nΜια προοδευτική 30-40 λεπτά περπάτημα σε ένα υπέροχο μοναστήρι\nΑυτή είναι μια προοδευτική 30-40 λεπτά περπάτημα. Το ξενοδοχείο βρίσκεται σε έναν λοφίσκο κάτω από το χωριό Mershina. Ο ναός χτίστηκε με Λάμα Drukpa Kuenley (επίσης γνωστό ως το θεϊκό αποδειχτούν) και πιστεύεται ότι για να μπορέσει να άτεκνες γυναίκες που επισκέπτονται και να λάβετε...μια ευλογία. Μια βόλτα στο χωριό και ναός θα σας δώσει σπάνια όπου έβλεπες στην καθημερινή ζωή και τον τρόπο ζωής των κατοίκων. Επισκεφθήκαμε επίσης μια τοπική φάρμα και ξοδέψαμε χρόνο μιλώντας με τον λαό. Το πολύχρωμο, μαγευτική και δεν πρέπει να το χάσετε.Περισσότερα\nΑυτή ήταν η πρώτη φορά που επισκέπτονται τη μονή. Το μέρος έχει μια ορισμένη αύρα ... που είναι πολύ υπνωτιστική και μαγευτικά. Ένα από τα μέρη που πρέπει να επισκεφθείτε για όλους.\nΔείτε και τα 40 κοντινά ξενοδοχείαΔείτε και τα 128 κοντινά εστιατόριαΔείτε και τα 174 κοντινά αξιοθέατα


Διαταραχή άγχους: συμπτώματα, θεραπεία, τύποι - Νευροπόθεια 2021\nΌλοι οι άνθρωποι βιώνουν άγχος από καιρό σε καιρό. Για παράδειγμα, μπορεί να είστε νευρικοί όταν διαφωνείτε με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο ή πριν περάσετε τις εξετάσεις. Το άγχος από μόνο του είναι ένα συναίσθημα που δεν είναι πολύ ευχάριστο, αλλά εντελώς φυσιολογικό.\nΜερικές φορές το άγχος γίνεται επίμονο και ανεξέλεγκτο. Σε καταστάσεις όπου παρεμβαίνει στην καθημερινή ζωή, παίρνει έναν σταθερό ή υπερβολικά οξύ χαρακτήρα, το πρόβλημα δεν μπορεί να αγνοηθεί. Αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό και να μάθετε τι σημαίνει άγχος στην περίπτωσή σας. Μπορεί να χρειαστείτε βοήθεια από ειδικούς..\nΟι διαταραχές άγχους είναι μία από τις πιο κοινές ψυχικές ασθένειες στη σύγχρονη κοινωνία..\nΟι διαταραχές άγχους είναι μία από τις πιο κοινές ψυχικές ασθένειες στη σύγχρονη κοινωνία. Συνήθως ένα άτομο δεν μπορεί να καταλάβει τι σημαίνει άγχος, κάτι που είναι αδύνατο να ξεφορτωθεί. Η ασθένεια σε κάνει να αισθάνεσαι φοβισμένος και ανήσυχος χωρίς προφανή λόγο. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, αυτό γίνεται ένα μακροπρόθεσμο πρόβλημα και μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής. Ταυτόχρονα, ανεξάρτητα από τη μορφή διαταραχής άγχους που υποφέρει ο ασθενής, ένας έμπειρος ειδικός θα επιλέγει πάντα τη θεραπεία που θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της νόσου..\nΤι είναι ο συναγερμός\nΣυχνά σημάδια διαταραχών άγχους που πρέπει να προσέξετε:\nΈνα αίσθημα νευρικότητας και ανεξέλεγκτου άγχους που δεν είναι κατάλληλα για την κατάσταση.\nΑδικαιολόγητος πανικός, πρόβλεψη καταστροφής ή θανάτου.\nΑυξημένη δραστηριότητα του αυτόνομου νευρικού συστήματος: ζάλη, εφίδρωση, τρέμουλο, γρήγορη αναπνοή, αίσθημα παλμών, πόνος στην καρδιά, ξηροστομία, ναυτία, διαταραχή των κοπράνων.\nΠροβλήματα με συγκέντρωση, αδυναμία απόσπασης της προσοχής από το αντικείμενο ανησυχίας.\nΈνα ισχυρό, ανεξέλεγκτο συναίσθημα φόβου σχετικά με τις συνήθεις καταστάσεις (φοβίες).\nΤο άγχος, ό, τι κι αν είναι, έχει πάντα τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα και τις αιτίες του συμβάντος. Η έννοια της «διαταραχής άγχους» γενικεύεται και αντιστοιχεί σε διάφορες διαγνώσεις, καθεμία από τις οποίες έχει τα δικά της χαρακτηριστικά. Είναι σημαντικό να διακρίνετε το ένα από το άλλο για να διαγνώσετε σωστά και να επιλέξετε τη σωστή θεραπεία. Η εμπειρία και τα υψηλά προσόντα θα επιτρέψουν στον ειδικό να το κάνει χωρίς δυσκολία..\nΗ διαταραχή γενικευμένου άγχους (GAD) είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από το λεγόμενο άθετο άγχος. Αυτός είναι ένας αβάσιμος συναγερμός, ο οποίος δεν εξαρτάται από συγκεκριμένες περιστάσεις, αλλά είναι επίμονος και ανεξέλεγκτος. Φυσικές εκδηλώσεις με τη μορφή αυτόνομων συμπτωμάτων προστίθενται στο άγχος. Όλα αυτά επηρεάζουν σημαντικά τη μάθηση, την εργασία και την επικοινωνία. Κλινικά σημαντική είναι η παρουσία σημείων GAD για 6 μήνες.\nΈνα ξεχωριστό χαρακτηριστικό είναι η γενίκευση των αισθήσεων: το συνεχές άγχος κατά τη διάρκεια του GAD δεν έχει συγκεκριμένο στρες, στοχεύει γενικά στις συνθήκες ζωής, συμπεριλαμβανομένων των μικρών και απίθανων καταστάσεων. Η πορεία είναι μόνιμη, τα συμπτώματα είναι πάντα παρόντα, από καιρό σε καιρό εντείνονται, αλλά ποτέ δεν παίρνουν οξεία μορφή, όπως σε κρίσεις πανικού.\nΗ έννοια της «διαταραχής άγχους» γενικεύεται και αντιστοιχεί σε διάφορες διαγνώσεις, καθεμία από τις οποίες έχει τα δικά της χαρακτηριστικά.\nΗ διαταραχή πανικού (κρίσεις πανικού) είναι δραματικά επεισόδια πανικού και δυσφορίας που συνοδεύονται από φόβο θανάτου και φυσικές εκδηλώσεις: καρδιακή ανεπάρκεια, αίσθημα έλλειψης αέρα, ζάλη.\nΣε αντίθεση με το GAD, οι κρίσεις πανικού εμφανίζονται αυθόρμητα και έντονα. Οι ασθενείς περιμένουν συνεχώς μια επίθεση, έχουν μια εξαντλητική αίσθηση άγχους. Με το GAD, ένα άτομο βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση άγχους, αλλά δεν συνδέεται με την προσδοκία μιας επίθεσης, αλλά με κακούς προγόνους και φόβους για διάφορες καταστάσεις ζωής.\nΟι κρίσεις πανικού είναι επίσης σημαντικές για τη διάκριση από τις φοβικές διαταραχές. Οι επιθέσεις μπορεί να είναι ένα από τα σημάδια μιας φοβίας και να μιλούν για τη σοβαρότητά της. Εάν υπάρχει πρωτοπαθής φοβία, τότε θα είναι η κύρια διάγνωση.\nΑυτή η διαταραχή πρέπει να διαφοροποιηθεί με την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), στην οποία οι κρίσεις πανικού μπορούν να συμβούν μόνο όταν προσπαθούν να καταστείλουν τις ιδεοληπτικές σκέψεις και με τη διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD). Στην τελευταία περίπτωση, το άγχος εμφανίζεται μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις που θυμίζουν στον ασθενή την αιτία του τραύματος..\nΟι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή αποφεύγουν τρομακτικές συνθήκες με όλη τους τη δύναμη, κάτι που μπορεί να επιβάλει σημαντικούς περιορισμούς στον τρόπο ζωής.\nΗ φοβική διαταραχή (φοβίες) είναι οξεία επεισόδια πανικού που σχετίζονται με συγκεκριμένες καταστάσεις και αντικείμενα. Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή τη διαταραχή αποφεύγουν τρομακτικές συνθήκες με όλη τους τη δύναμη, κάτι που μπορεί να επιβάλει σημαντικούς περιορισμούς στον τρόπο ζωής.\nΜεταξύ των φοβιών, διακρίνεται η κοινωνιοφοβία - ένας ακαταμάχητος φόβος για κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και η αγοραφοβία, η οποία είναι ένα σύμπλεγμα παρόμοιων φόβων που σχετίζονται με τον φόβο των ανοιχτών και κλειστών χώρων. Υπάρχουν και άλλες μεμονωμένες φοβίες, αλλά ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό αυτού του τύπου είναι ότι ο φόβος προκύπτει σε αυστηρά καθορισμένες καταστάσεις και περιορίζεται μόνο από αυτές..\nΑνήσυχη κατάθλιψη Τα συνήθη σημάδια διαταραχής άγχους είναι χαρακτηριστικά - νευρικότητα, ευερεθιστότητα, προβλήματα με τον ύπνο και συγκέντρωση. Όμως, σε αντίθεση με άλλες διαταραχές, ένα καταθλιπτικό συστατικό είναι επίσης υποχρεωτικό - μια καταθλιπτική διάθεση, λαχτάρα, έλλειψη ενδιαφέροντος για τη ζωή. Σε μικτό άγχος και καταθλιπτική διαταραχή, τα συμπτώματα του άγχους και της κατάθλιψης είναι εξίσου παρόντα, χωρίς το ένα να είναι ξεκάθαρα πάνω από το άλλο, πράγμα που δεν τους επιτρέπει να εξεταστούν ξεχωριστά μεταξύ τους..\nΗ σχιζοσυναισθηματική διαταραχή είναι μια άλλη ασθένεια στην οποία παρατηρούνται διαταραχές της διάθεσης: χωρίς λόγο άγχος, ενοχή, προβλήματα συγκέντρωσης, ευερεθιστότητα και πολλά άλλα. Ωστόσο, σύμφωνα με το ICD-10, αυτή η διάγνωση μπορεί να επιβεβαιωθεί μόνο συνδυάζοντας ψυχωτικά συμπτώματα σχιζοφρένειας, όπως παραισθήσεις και παραισθήσεις, με συναισθηματικές διαταραχές καταθλιπτικής ή μανιακής φύσης.\nΗ ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD) είναι μια εμμονή που βασίζεται σε παράλογες σκέψεις και φόβους που αναγκάζουν ένα άτομο να εκτελέσει συγκεκριμένες ενέργειες - τελετουργίες (τελετουργική συμπεριφορά).\nΓια να ανακουφίσει τους φόβους, ένα άτομο μπορεί να πλένει τα χέρια του ατελείωτα, ακόμα και αν το δέρμα του ερεθιστεί και σπάσει.\nΟι εμμονές και ο εξαναγκασμός επηρεάζουν σημαντικά τις καθημερινές δραστηριότητες. Εάν ένα άτομο προσπαθεί να αγνοήσει αυτές τις σκέψεις, το άγχος αυξάνεται. Εξαιτίας αυτού, ο ασθενής αναγκάζεται να συνεχίσει να εκτελεί το τελετουργικό για την ανακούφιση του στρες. Το OCD επικεντρώνεται συχνά σε ορισμένα θέματα, όπως ο φόβος της μικροβιακής λοίμωξης. Για να ανακουφίσει τους φόβους, ένα άτομο μπορεί να πλένει τα χέρια του ατελείωτα, ακόμα και αν το δέρμα του ερεθιστεί και σπάσει.\nΑιτίες άγχους. Διαγνωστικά\nΟι αιτίες των διαταραχών άγχους ποικίλλουν, όπως και οι ίδιοι οι τύποι. Συνήθως, στην παθολογική κατάσταση του άσκοπου άγχους, οι αιτίες αποτελούνται από μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση παραγόντων, οι οποίοι μπορεί να περιλαμβάνουν:\nανισορροπία των νευροδιαβιβαστών\nχαρακτηριστικά προσωπικότητας: άτομα με ευκίνητη ψυχή, ευαίσθητο ταμπεραμέντο, με τάση για αρνητικά συναισθήματα.\nαγχωτικές καταστάσεις, ψυχικοί τραυματισμοί, δυσμενείς συνθήκες διαβίωσης, σωματικές ασθένειες.\nχρήση ναρκωτικών, αλκοόλ, κατάχρηση ναρκωτικών.\nΜόνο ένας ειδικευμένος ψυχίατρος μπορεί να εντοπίσει τις αιτίες του άγχους και να βοηθήσει. Δεν μπορείτε να καθυστερήσετε την αναζήτηση βοήθειας, καθώς η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί και να περιπλεχθεί από κοινωνικό αποκλεισμό, αυτοκτονικές ενέργειες και διάφορους τύπους εθισμού.\nΓια να πραγματοποιήσει πλήρη διάγνωση της κατάστασης, ο γιατρός χρησιμοποιεί τις ακόλουθες μεθόδους:\nΨυχίατρος - ένας ειδικός συλλέγει ένα λεπτομερές ιατρικό ιστορικό, λαμβάνει υπόψη τις κλινικές εκδηλώσεις και τις συγκρίνει με διαγνωστικά κριτήρια.\nΗ παθοψυχολογική έρευνα είναι μια σύγχρονη τεχνική που βοηθά στην κατανόηση των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας και της ψυχολογικής κατάστασης του ασθενούς.\nΕργαστηριακή και οργανική εξέταση - Το νευροστατικό και νευροφυσιολογικό σύστημα δοκιμών παρέχει μια αντικειμενική ιδέα της κατάστασης του νευρικού συστήματος και των γνωστικών λειτουργιών, το EEG και άλλες οργανικές μέθοδοι βοηθούν στον αποκλεισμό της οργανικής παθολογίας.\nΘεραπεία άγχους και διαταραχών άγχους\nΗ θεραπεία εξαρτάται από τον τύπο της διαταραχής και μπορεί να περιλαμβάνει μία από τις ακόλουθες προσεγγίσεις ή έναν συνδυασμό αυτής..\nΗ ατομική ψυχοθεραπεία είναι η κύρια θεραπεία για κάθε τύπο διαταραχής. Σας επιτρέπει να μάθετε γιατί προέκυψε το άγχος και αν είναι παθολογικό. Αναλύονται τα κλινικά σημεία και επιλύονται τα προβλήματα..\nΗ γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία έχει γίνει μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους για τη διόρθωση των διαταραχών άγχους, ιδιαίτερα των φοβικών, του OCD και του GAD. Με μοντελοποίηση προβληματικών καταστάσεων, ο ασθενής, υπό την καθοδήγηση ενός γιατρού, μαθαίνει να αντιμετωπίζει τον πανικό και αποκτά δεξιότητες που του επιτρέπουν να επιστρέψει σε έναν κανονικό τρόπο ζωής.\nΜπορεί να χρησιμοποιηθεί φάρμακο για την εξάλειψη των οξέων συμπτωμάτων, την ανακούφιση του άγχους και της κατάθλιψης, εάν χρειάζεται, ήπια φαρμακοθεραπεία με αντικαταθλιπτικά ή σύγχρονα ηρεμιστικά..\nΩς πρόσθετες μέθοδοι που επιταχύνουν την προσαρμογή και βοηθούν στην αντιμετώπιση του στρες, χρησιμοποιήστε φυσιοθεραπεία, αναπνευστική γυμναστική, θεραπεία τέχνης, θεραπεία βιοανάδρασης.\nΌταν πρέπει να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια:\nΌταν μια κατάσταση επηρεάζει την εργασία, τις σχέσεις και άλλους τομείς της ζωής.\nΕάν ένα άτομο δεν μπορεί να ελέγξει τον φόβο ή τις ιδεοληψίες του.\nΕάν ένα άτομο αισθάνεται συνεχή κατάθλιψη, μειωμένο ύπνο και συγκέντρωση, καταναλώνει μεγάλη ποσότητα αλκοόλ για να αντιμετωπίσει το άγχος.\nΥπάρχουν σκέψεις αυτοκτονίας.\nΤα συμπτώματα της διαταραχής άγχους δεν εξαφανίζονται από μόνα τους. Αυτό είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που, χωρίς εξειδικευμένη βοήθεια, εξελίσσεται με την πάροδο του χρόνου. Για να το αποφύγετε και να επιστρέψετε σε μια πλήρη ζωή χωρίς οδυνηρούς φόβους, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Όσο πιο γρήγορα ο ασθενής ξεκινήσει τη θεραπεία, τόσο πιο γρήγορα και ευκολότερα θα είναι το αποτέλεσμα.\nΆγχος - 1) κατάσταση εσωτερικού άγχους που προκαλείται από πραγματική ή φανταστική απειλή. φόβος; 2) μια εμπειρία που προκαλείται από ασάφεια, αβεβαιότητα. 3) ανησυχία για την επιτυχή συνέχιση (ολοκλήρωση) οποιουδήποτε σχεδίου, πράξης · 4) σήμα κινδύνου · 5) αναταραχή που προκαλείται από οποιαδήποτε απειλή.\nΠώς το άγχος διαφέρει από το άγχος?\nΣε συνηθισμένη, κοινή χρήση, οι έννοιες «άγχος» και «άγχος» χρησιμοποιούνται συχνά ως συνώνυμα. Είναι σωστό ή λάθος; Από τη μία πλευρά, ναι. από την άλλη - όχι.\nΤο γεγονός είναι ότι πολύ συχνά το άγχος νοείται ως συνηθισμένο, περισσότερο ή λιγότερο αισθητό άγχος, συναρπαστική ασάφεια, αποθάρρυνση, έκπληξη, έκπληξη, τρόμος.\nΤαυτόχρονα, με αυστηρή έννοια, το άγχος νοείται ως μια κατάσταση ειδικού ψυχικού στρες, μια προσαρμοστική αντίδραση, η αντίδραση του σώματος σε σοβαρά σοκ ζωής, δυσκολίες, κινδύνους, δυσμενείς εξωτερικές επιδράσεις.\nΚαι πάλι, σε ορισμένες περιπτώσεις, το άγχος μπορεί να θεωρηθεί τόσο ως παράγοντας που συμβάλλει στη διαμόρφωση του στρες (ένα σήμα που διεγείρει και ενεργοποιεί προσαρμοστικούς μηχανισμούς), και ως μία από τις μορφές εκδήλωσης του στρες (ακόμη και σε αυστηρή ερμηνεία).\nΠολύ συχνά, το κεντρικό θέμα του άγχους είναι μια πραγματική ή φανταστική (φανταστική) απειλή, ή τρομακτική, ανησυχητική, ανησυχητική αβεβαιότητα (για παράδειγμα, άγχος των γονέων για παιδιά που δεν επιστρέφουν για μεγάλο χρονικό διάστημα από μια βόλτα).\nΜε τη σειρά του, το άγχος μπορεί να προκληθεί από εντελώς διαφορετικούς λόγους, για παράδειγμα, ένα χαρούμενο γεγονός (γέννηση ενός παιδιού · επιστροφή ενός αγαπημένου προσώπου που θεωρήθηκε νεκρός · τέλος, από το θαύμα του Θεού.\nΚατά συνέπεια, όσον αφορά μια αγχωτική αντίδραση, δεν είναι τόσο σημαντικό εάν η κατάσταση που την προκαλεί είναι χαρούμενη ή επώδυνη. πολύ πιο σημαντική είναι η ένταση της ανάγκης για προσαρμογή. σε ψυχολογική, συναισθηματική ή φυσιολογική προσαρμογή.\nΤο εσωτερικό άγχος μπορεί να βρίσκεται υπό τον σωστό έλεγχο του νου, της θέλησης και των συναισθημάτων. Σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν μπορεί να αρθρωθεί ως άγχος (με την αυστηρή έννοια), ειδικά εάν το άγχος συνοδεύεται από την σταθερή Ελπίδα και Ελπίδα στον Κύριο.\nΟι συνέπειες αυτού του είδους του άγχους συνήθως παύουν με την εξαφάνιση του θέματος του άγχους. Οι συνέπειες του στρες μπορεί να διαρκέσουν πολύ καιρό μετά τη διακοπή του παράγοντα που το προκαλεί.\nΣτροφή μηχανής. Paisius of Athos:\nΟ ίδιος ο άνθρωπος, αποδεχόμενος ότι ο Θεός τον κυβερνά ως καλό Πατέρα, μπορεί να κάνει τη ζωή του παράδεισο. Κάποιος πρέπει να έχει εμπιστοσύνη στον Θεό, να τον βασίζεται σε όλα, ανεξάρτητα από το τι πρόκειται να κάνουμε και να τον επαινέσουμε για τα πάντα. Δεν χρειάζεται να έχετε ψυχικό άγχος. Το ψυχικό άγχος οδηγεί σε διανοητική κατάρρευση, παραλύει την ψυχή. Αν κάποιος αναζητά τη Βασιλεία των Ουρανών, τότε του δίνεται οτιδήποτε άλλο. Το ευαγγέλιο λέει: «Αναζητήστε τη βασιλεία του Θεού» (Ματθαίος 6:33), καθώς και «η βασιλεία του Θεού θαυμάζεται από τους άπορους» (Ματθαίος 11:12).\nΟ Φρόιντ χαρακτήρισε το άγχος ως αόριστο, δυσάρεστο συναίσθημα, το οποίο χαρακτηρίζεται από την πρόβλεψη δυσμενών μελλοντικών γεγονότων, κακών προγόνων, μιας κατάστασης άγχους και έντασης. Στο άγχος δεν υπάρχει, όπως, για παράδειγμα, ο φόβος και ο ενθουσιασμός. Ωστόσο, ο φόβος υπάρχει συχνά σε διαταραχές άγχους..\nΚάθε άτομο δεν είναι απαλλαγμένο από την περιοδική είσοδο σε κατάσταση άγχους και φόβου, καθώς και άγχους, έντασης. Συνήθως αυτό συμβαίνει πριν από γεγονότα, καταστάσεις ενός μη τυποποιημένου σχεδίου. Δεν υπάρχει τίποτα περίεργο όταν ένα άτομο είναι ανήσυχο, μπαίνει σε ένα σκοτεινό δρομάκι, χωρίς καν να παρατηρεί γύρω από ύποπτα ή επιθετικά άτομα.\nΤο άγχος έχει αρνητική και θετική πλευρά. Μερικές φορές ωφελεί, προστατεύει από τις κακές συνέπειες ορισμένων ενεργειών, πράξεων. Οι συναγερμοί είναι αρκετά επαρκείς αντιδράσεις του ανθρώπινου σώματος σε πραγματικές απειλές για την ασφάλεια, καθώς και σε σημαντικά γεγονότα για αυτό. Αυτό είναι παρόμοιο με έναν εσωτερικό συναγερμό. Μας βοηθά να προετοιμαζόμαστε για προβλήματα, κινδύνους, ώστε να μην μας εκπλήσσει. Οι περισσότεροι από εμάς, για παράδειγμα, έπρεπε να νιώσουμε άγχος και φόβους για τη διεξαγωγή εξετάσεων.\nΤι είναι η αίσθηση του άγχους\nΌταν ένα άτομο είναι συνεχώς ανήσυχο χωρίς προφανή λόγο και ανησυχητικές σκέψεις και κρίσεις πανικού γίνονται σύντροφοι της ζωής του, είναι ήδη ανθυγιεινό και εξελίσσεται σε παθολογία και σηματοδοτεί ψυχικές διαταραχές. Αυτό το συναίσθημα ήδη μετατρέπεται σε εμπόδιο για την κανονική ζωή. Εάν δεν ζητήσετε βοήθεια εγκαίρως ή δεν την λάβετε για κάποιο λόγο, το νευρικό σύστημα μπορεί να μην αντέξει σε συνεχές στρες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διακοπή των μηχανισμών προσαρμογής και στην ανάπτυξη χρόνιων ψυχικών ασθενειών.\nΤα συμπτώματα των παθολογικών περιπτώσεων μπορεί να είναι ψυχικά και σωματικά.\nΤα ψυχικά σημάδια είναι:\nη παρουσία συνεχών αιτιωδών φόβων και αναταραχών ·\nυπάρχει ασταθής συναισθηματική κατάσταση, συχνός ερεθισμός, δάκρυα κ.λπ.\nαπώλεια ικανότητας χαλάρωσης, χαλάρωσης, εργασίας και επικοινωνίας με άλλους ανθρώπους.\nανεπαρκείς αντιδράσεις στην προτεινόμενη βοήθεια του στενού περιβάλλοντος.\nΣε φυσικό επίπεδο, παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:\nπαραβίαση του ρυθμού αναπνοής και αίσθημα παλμών\nπονοκεφάλους στην καρδιά και την κοιλιά\nαυξημένη ή απώλεια όρεξης\nανεξήγητη κόπωση και βλάβη.\nαίσθημα τρόμου, ρίγη χωρίς λόγο.\nτην παρουσία ενός αισθήματος έλλειψης αέρα ·\nμυϊκές κράμπες και πόνο.\nΤο επίπεδο άγχους μπορεί να ποικίλει. Σε αγχωτικές καταστάσεις, αυξάνεται, υπάρχει επιδείνωση. Δεν είναι δύσκολο για ένα ψυχικά υγιές άτομο να αντιμετωπίσει το άγχος και το άγχος. Σε παθολογικές καταστάσεις, η συναισθηματική αρνητικότητα παραμένει και μπορεί να γίνει συνεχής σύντροφος ενός ατόμου. Το άγχος στον ακραίο βαθμό είναι καταστάσεις πανικού. Οι κρίσεις πανικού έρχονται όταν δεν περιμένουν. Μετά από τέτοιες επιθέσεις, οι άνθρωποι κάνουν το καλύτερο δυνατό για να αποφύγουν να μπουν σε παρόμοιες καταστάσεις. Το οποίο επηρεάζει φυσικά την ποιότητα ζωής και συχνά οδηγεί σε μια συγκεκριμένη απομόνωση από την κοινωνία.\nΤο άγχος είναι μια ψυχική ιδιότητα, ένα ατομικό ψυχολογικό χαρακτηριστικό, το οποίο εκφράζεται από την τάση να βιώνετε άγχος. Για να κατανοήσουμε την ουσία της έννοιας, δεν πρέπει να ξεχνάμε τη σύνδεση αυτής της ιδιαιτερότητας ενός ατόμου με ιδιότητες όπως κληρονομείται ή αποκτάται στη διαδικασία του νευρωτισμού, της ενδοσκόπησης. Οι εμπειρίες τέτοιων συναισθημάτων μπορεί να είναι διαφορετικές. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες επιρροής. Έτσι, δεν εξαρτώνται τα πάντα από το ίδιο το άτομο.\nΜε άγχος, δεν είναι όλα τόσο απλά και απλά. Εξάλλου, αυτό το συναίσθημα έχει μια περιστασιακή φύση εκδήλωσης. Έχει μια σειρά συστατικών στοιχείων και ενεργοποιητών που αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και επηρεάζουν τον τρόπο ερμηνείας του άγχους. Και αυτό συνδέεται με τους βασικούς λόγους που έχει ένα άτομο που πάσχει από άγχος, φόβους και άγχος:\nΈνα άτομο μαθαίνει όλη του τη ζωή από την εμπειρία του και άλλων ανθρώπων του, από ενέργειες και παρατηρήσεις σε μια ποικιλία καταστάσεων που απειλούν την ασφάλεια. Παραδείγματα είναι η απώλεια μιας σταθερής πηγής εισοδήματος, η απόλυση από την εργασία. Το άγχος στα παιδιά συχνά δημιουργείται σε νεαρή ηλικία όταν εμφανίζονται καταστάσεις άγχους χωρίς την ικανότητα εύρεσης λογικής εξήγησης για τα γεγονότα. Και ο τρόπος με τον οποίο συνεχίζεται η παιδική ηλικία επηρεάζει τη συναισθηματική ανάπτυξη ενός ενήλικα.\nΣκέψεις και ενοχλητικές σκέψεις.\nΟποιαδήποτε μορφή σκέψης που προκαλεί ενόχληση, δυσφορία, μπορεί να ενισχύσει τα συναισθήματα απειλής και κινδύνου. Και δεν υπάρχει διαφορά αν πρόκειται για πραγματικότητα ή μυθοπλασία, ένας σημαντικός ρόλος ανατίθεται μόνο στις γνωστικές διαδικασίες του ανθρώπου. Η αρνητική σκέψη δημιουργεί άγχος.\nΠρόβλεψη κινδύνων, απειλών\nΑναμένοντας προβλήματα, απειλητικά για τη ζωή γεγονότα και φαινόμενα, ένα άτομο προετοιμάζεται για αρνητικότητα και αυτό προκαλεί άγχος και ενοχλητικές σκέψεις. Έχει κακά προαισθήματα, ξεκινώντας από έναν ελαφρύ ενθουσιασμό και τελειώνει με άγχος.\nΑίσθηση φυσιολογικής αλλαγής\nΈνα άτομο αναπτύσσει άγχος σε περιπτώσεις ανίχνευσης τυχόν αλλαγών στο σώμα του, στο σώμα, στις οποίες δεν μπορούμε να βρούμε μια εξήγηση. Μπορεί να υπάρχουν τόσο θετικά όσο και αρνητικά. Το πλεονέκτημα είναι ότι αυτό το άγχος βοηθά στην πρόληψη σοβαρών προβλημάτων υγείας. Αλλά υπάρχει επίσης ένα μείον - μπορεί να συμβάλει στο γεγονός ότι ένα άτομο αρχίζει να "πνίγει" τα προβλήματά του στο αλκοόλ κ.λπ. Και οι συνέπειες αυτών των ενεργειών μπορεί να είναι λυπηρές.\nΤο άγχος μπορεί να μας κάνει καλό και κακό. Αντιμέτωποι με αυτό, είμαστε ήδη προετοιμασμένοι για μια αντίδραση προς την κατεύθυνση να βρούμε διέξοδο από αυτήν την κατάσταση. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε αντίξοες συνθήκες. Αλλά σε περίπτωση αυξημένου άγχους, οι άνθρωποι μπορεί να αντιμετωπίσουν τα ακόλουθα:\nδυσκολία στη μνήμη?\nμειωμένες προστατευτικές λειτουργίες του σώματος κ.λπ..\nΤι είναι το προσωπικό άγχος;\nΈνα αυξημένο επίπεδο ικανότητας ανησυχίας και ανησυχίας χωρίς λόγο είναι το προσωπικό άγχος. Μερικές φορές έχει σχέση με την κατάσταση του ορμονικού υποβάθρου ενός ατόμου, καθώς και με το συνηθισμένο μοντέλο συμπεριφοράς της προσωπικότητας. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να ονομαστεί φόβος..\nΤο επίπεδό της μετράται χρησιμοποιώντας τη δοκιμή Kettell. Συνδέεται με το άγχος του προσωπικού άγχους, την ευαισθησία, την τάση για ταραχές, τη μεταβλητότητα της διάθεσης, την ανασφάλεια, καθώς και μια προδιάθεση για πρόβλεψη, αυτοκαταδίκη, κατάθλιψη κ.λπ..\nΚαι τα αντίθετα συναισθήματα που χρησιμοποιούνται στη δοκιμή είναι απροσεξία, αλαζονεία, ζωτικότητα, αισιοδοξία, αυτοπεποίθηση, καθώς και ηρεμία και ηρεμία..\nΗ αντιμετώπιση του άγχους σας είναι συχνά τρομακτική. Ειδικά εάν ένα άτομο «βοηθάται» να αντιμετωπίσει αναποτελεσματικές συμβουλές και απαιτεί ηρεμία και σύνεση. Ωστόσο, δεν είναι όλα άσχημα και απελπιστικά. Υπάρχουν τρόποι να «παλεύεις» με αυτό το συναίσθημα. Μπορείτε να συνυπάρξετε με αγωνίες ώστε να μην δηλητηριάζουν τη ζωή. Αυτό βοηθά:\nΚίνηση, ενεργός τρόπος ζωής\nΌσοι κινούνται περισσότερο είναι λιγότερο πιθανό να βιώσουν άγχος και άγχος. Έχει αποδειχθεί από τους επιστήμονες ότι η μακρά παραμονή σε σταθερή κατάσταση συμβάλλει στην ανάπτυξη τέτοιων αισθήσεων. Και μερικές ώρες σπορ δεν σώζουν εκείνους που δίνουν περισσότερες από 2 ώρες κάθε μέρα για να δουλέψουν στο τραπέζι. Η εστίαση δεν είναι έντονη, αλλά σε συχνές κινήσεις.\nΦωνάζοντας τις ανησυχίες σας\nΕάν στο μυαλό σας ανήσυχες σκέψεις, οι ψυχολόγοι σας συμβουλεύουν να τους μιλήσετε. Στη συνέχεια, θυμηθείτε τη βασική αιτία τέτοιων αισθήσεων.\nΥπάρχει μια ειδική άσκηση:\n1. Από τα συναισθήματα επισημάνετε το ισχυρότερο και λαμπρότερο.\n2. δείξτε της με χειρονομίες και φωνή.\nΗ ουσία του είναι να διακόψει τον κύκλο των ενοχλητικών σκέψεων.\nΜε άγχος, συνιστούν «σπάσιμο» με ένα στυλό και ένα φύλλο χαρτιού. Είναι απαραίτητο να καταγράψετε όλες τις ανησυχητικές σκέψεις σας, χωρίς να δώσετε προσοχή στη στίξη και την ορθογραφία. Αυτή η μέθοδος βοηθά να εκφράσετε τα συναισθήματά σας, να τα αξιολογήσετε από έξω. Σε αυτήν την περίπτωση, λαμβάνει χώρα η αρχή της μεθόδου ψυχανάλυσης για τις ελεύθερες συσχετίσεις, καθώς και η μέθοδος της κατευθυνόμενης φαντασίας στην ανάλυση του Jung. Σε κάθε περίπτωση, η περιγραφή στο φύλλο προβλήματος θα διευκολύνει την απελευθέρωση των συναισθημάτων..\nΠαίξτε ωραία μουσική, ανεξάρτητα από το στυλ. Το κύριο πράγμα είναι να την απολαύσετε. Δρα καταπραϋντικά, μειώνει το επίπεδο άγχους, δυσφορίας. Οι ψυχοθεραπευτές χρησιμοποιούν αποτελεσματικά τη μέθοδο στην πρακτική τους με παθολογικές διαταραχές.\nΗ μέθοδος συνίσταται στην παθητική δυσφορία. Με άλλα λόγια, δεν πρέπει να κρύβετε και να αποφεύγετε, αλλά να κοιτάτε το άγχος και τον φόβο απευθείας στο μάτι. Αυτό βοηθά να συνειδητοποιήσουμε ότι το πιο έντονο άγχος εξασθενεί και τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίζονται..\nΗ μέθοδος μπορεί να χρησιμοποιηθεί ανεξάρτητα. Ωστόσο, σε σοβαρές περιπτώσεις, συνιστάται να χρησιμοποιείτε τη βοήθεια ειδικών. Μερικές φορές είναι απλώς δύσκολο να αποκρυπτογραφήσετε τα αποτελέσματα μόνοι σας. Ένας επαγγελματίας θα σας βοηθήσει να βυθιστείτε στα συναισθήματά σας και να ερμηνεύσετε το αποτέλεσμα. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο κερδίζει πίστη στην πραγματικότητα ότι περνά το τεστ με ενοχλητικές σκέψεις. Η απόκρυψη και αναζήτηση με τον εχθρό δεν βοηθά πάντα.\nΘετική συναισθηματική στάση\nΈνα άτομο είναι σε θέση να ξεπεράσει το άγχος του βυθίζοντας απότομα σε κάτι που φέρνει ευχαρίστηση και θετικά συναισθήματα. Εάν οι ανησυχητικές σκέψεις δεν φύγουν, πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα, να χαλαρώσετε, να σταματήσετε στη δουλειά και να πάρετε ευχάριστα συναισθήματα. Σύμφωνα με τον ψυχολόγο Seligman, αυτή είναι μια αρκετά αποτελεσματική τεχνική.\nΑπλώς ξεχνάμε συχνά τις υπόλοιπες και ευχάριστες στιγμές που είναι τόσο απαραίτητες για να αισθανθεί ευτυχία και ευεξία ένα άτομο. Ο ξέφρενος ρυθμός της ζωής δεν δίνει την ευκαιρία να νιώσετε χαρά από ευχάριστη επικοινωνία, ικανοποίηση από την επιλογή. Επιδιώκοντας μεγάλα επιτεύγματα, ένα άτομο ξεχνά συχνά το νόημα της ζωής και ότι μπορεί να απλοποιηθεί και όχι μόνο περίπλοκο. Εάν ένα άτομο έχει θετική στάση, τότε για άγχος δεν υπάρχει πολύς χώρος στη ζωή του.\nΟι αυτοπεποίθηση άνθρωποι είναι λιγότερο πιθανό να ανησυχούν για κάτι και να βιώνουν άγχος από ότι μπερδεμένοι και αναποφάσιστοι. Η καλή προστασία είναι η ικανότητα σε ένα συγκεκριμένο πεδίο και η ικανότητα να ξεπεραστούν οι δυσκολίες. Η εμπιστοσύνη αντλείται από την εμπειρία κάποιου και άλλων, τη μνήμη των επιτευγμάτων κ.λπ..\nΑποδεικνύεται ότι χάρη σε πρακτικές διαλογισμού, ασκήσεις αναπνοής, γιόγκα, μπορείτε να επιτύχετε ηρεμία, να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε το άγχος. Διαθέστε 10-20 λεπτά για καθημερινό διαλογισμό χαλάρωσης. Μια τέτοια ενέργεια σάς επιτρέπει να δημιουργήσετε τη δική σας εσωτερική άμυνα, να απομονωθείτε από την κατάσταση, να βρείτε ειρήνη και μια ευκαιρία, χωρίς δυσκολίες, να κάνετε τη σωστή επιλογή στόχων και αληθινών αξιών στη ζωή σας.\nΕπιπλέον, εάν ένα άτομο ξέρει πώς να πλέκει, να σμιλεύει, να ράβει, να σχεδιάζει, τέτοιες δραστηριότητες μπορούν να αποσπάσουν τον εαυτό του από ενοχλητικές σκέψεις. Οι ψυχολόγοι θεωρούν αυτές τις τάξεις ένα είδος διαλογισμού. Βοηθούν επίσης να ηρεμήσουν, να αποσυρθούν στον εσωτερικό τους κόσμο και να πάρουν ικανοποίηση από τη δημιουργική διαδικασία. Αυτά τα μαθήματα σας διδάσκουν πώς να επικεντρωθείτε στην τρέχουσα στιγμή, δεν σας επιτρέπουν να αποσπάστε την προσοχή και να ανησυχείτε για μελλοντικά γεγονότα..\nΟ άνθρωπος έχει πολύ περισσότερους πόρους από ό, τι νομίζει. Επομένως, είναι σημαντικό να γνωρίζετε καλύτερα τον εαυτό σας και τις δυνατότητές σας. Οι ειδικοί του Κέντρου Ανάπτυξης Προσωπικότητας "Arcanum" μπορούν να βοηθήσουν σε αυτό..\nΚατάθλιψη Τύποι ψυχικών διαταραχών και τα συμπτώματά τους\nΨύχωση Διαταραχές ομιλίας στους ηλικιωμένους\nΝευροπόθεια Φάρμακα για απόλυση στο φαρμακείο: μια λίστα\nΚατάθλιψη Ταξινόμηση κατάθλιψης Ψυχιατρικής\nΚατάθλιψη Τι είναι ο αλτρουισμός; Αλτρουισμός και εγωισμός\nΚατάθλιψη Δοκιμή νευρολογικών ασθενειών\nΗ κατάθλιψη των γυναικών είναι μια ψυχική διαταραχή που εκδηλώνεται με μείωση του ενδιαφέροντος για τη ζωή. Αυτή η κατάσταση σπάνια ελέγχεται από τη θέληση.


Μετρια - Κριτικές για Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα, Ελαφόνησος, Ελλάδα - Tripadvisor\nΔραστηριότητες κοντά σε: Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα\nΜετρια - Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα\nΝο 5 από 9 δραστηριότητες - Ελαφόνησος\nΗ εκκλησία δίπλα στο γεφύρι στον οικισμό της Ελαφονήσου. Στο τέλος του βόρειου τμήματος της... διαβάστε περισσότερα\nΓραφική τοποθεσία, ομορφαίνει τον άχαρο οικισμό της Ελαφονήσου. Αξίζει μια βόλτα! Ιδανική επιλογή... διαβάστε περισσότερα\nΚριτική για: Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα\nΠήγαμε ν ανάψουμε κεράκι αλλά είχα το σκυλάκι μου στα χέρια ένα μικρό yiorki και οι γιαγιάδες φωνάζανε έξω που μπαίνετε με τον δαίμονα μέσα ωραίο τ εκκλησάκι κακή εμπειρία διότι δεν μπήκαμε μεσα\nΡωτήστε το χρήστη C2200SW_ για το Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα\nΗ εκκλησία δίπλα στο γεφύρι στον οικισμό της Ελαφονήσου. Στο τέλος του βόρειου τμήματος της παραλίας, ένα γραφικό γεφύρι, οδηγεί στο νησάκι πάνω στο οποίο είναι χτισμένη η εκκλησία του Αγίου Σπυρίδωνα. Δίπλα στο ναό βρίσκεται ένας ερειπωμένος ανεμόμυλος. Το γεφυράκι χτίστηκε περίπου το 1954-1955. Όταν ακόμη δεν υπήρχε το γεφύρι οι χωριανοί πατούσαν πάνω στα βράχια για να πάνε στην εκκλησία.\nΡωτήστε το χρήστη bianconerovero για το Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα\n2 Ευχαριστούμε, bianconerovero\nΓραφική τοποθεσία, ομορφαίνει τον άχαρο οικισμό της Ελαφονήσου. Αξίζει μια βόλτα! Ιδανική επιλογή για γάμους και βαφτίσια\nΡωτήστε το χρήστη mariakody για το Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα\nΟ συγκεκριμένος ναός, είναι στην άκρη του λιμανιού και σήμα κατατεθέν της χώρας του νησιού. Τέλειο για την χαλαρή σας βόλτα το βραδάκι, πριν το ποτόσας....\nΡωτήστε το χρήστη Markos M για το Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα\nΕκκλησάκι σήμα-κατατεθέν στο λιμανάκι της Ελαφονήσου. Σε νησάκι που συνδέεται με στενή λωρίδα γης με το υπόλοιπο νησί, ωραίο σημείο για φωτογραφίες και θέα προς το λιμάνι και την Πούντα απέναντι... Μην παραλείψετε τη βόλτα!\nΡωτήστε το χρήστη AthanasiaGreece για το Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα\nΑξίζει η επίσκεψη και παραμονή για κάποια ώρα ,για προσευχή ,αγνάντεμα , ανάσες , περίπατο .\nΡωτήστε το χρήστη bill t για το Ιερός Ναός Αγίου Σπυρίδωνα\n1 Ευχαριστούμε, bill t


Τι θα αντικαταστήσει τα πλαστικά μιας χρήσης;\nΣΚΟΠΟΣ// 1 Αυγούστου 2019\nΤο πλαστικό φεύγει. Υπάρχουν εύκολες λύσεις;\n-Πότε θα απαγορευτεί το πλαστικό.\n-Γιατί ότι χρησιμοποιείται ξανά και ξανά είναι προτιμότερο από τα προϊόντα μίας χρήσης.\nΜια νέα προσπάθεια για την προστασία του ελληνικού θαλάσσιου περιβάλλοντος -του τόσο σημαντικού για το τουριστικό προϊόν της χώρας- ξεκίνησε στη Δονούσα. Στο πλαίσιο του προγράμματος Sea Change Greek Islands του Κοινωφελούς Ιδρύματος Αθανασίου Κ. Λασκαρίδη, υπό την αιγίδα του Δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων, η εν λόγω πρωτοβουλία έρχεται να μετατρέψει τη Δονούσα στο πρώτο νησί του Αιγαίου χωρίς πλαστικά μίας χρήσης.\nΗ στροφή μακριά από το πλαστικό σύντομα θα έχει χαρακτήρα πανευρωπαϊκό – σύμφωνα με την εξειδίκευση πρόσφατης οδηγίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης, έως το 2021 θα απαγορευτούν σταδιακά τα πλαστικά μίας χρήσης σε όλα τα κράτη-μέλη. Την ίδια στιγμή, 127 χώρες παγκοσμίως έχουν υιοθετήσει μέτρα περιορισμού της χρήσης πλαστικής σακούλας, σύμφωνα με έκθεση των Ηνωμένων Εθνών. Στο ερώτημα, όμως, τι θα αντικαταστήσει τα πλαστικά μίας χρήσης και τι αντίκτυπο θα έχει η επιλογή αυτή στο περιβάλλον, η απάντηση είναι μάλλον σύνθετη.\nΜια πρωτοβουλία για τα ελληνικά νησιά\nΤα καλά νέα πρώτα. Στοχεύοντας στην προστασία του θαλάσσιου περιβάλλοντος και τη μείωση της θαλάσσιας ρύπανσης, το πρόγραμμα Sea Change Greek Islands ξεκίνησε την προσπάθεια αντικατάστασης των πλαστικών μίας χρήσης έναν χρόνο πριν, με αφετηρία τη Σίκινο και το πλαστικό καλαμάκι. Φέτος προσκαλεί τους επαγγελματίες και τους κατοίκους της Δονούσας να δεσμευτούν για τη συστηματική μείωση και σταδιακή κατάργηση των πλαστικών μίας χρήσης από το νησί (ποτήρι, καλαμάκι, σακούλα και συσκευασία take away), σε συνεργασία και με τους τοπικούς συλλόγους.\nΟι πολυεπίπεδες δράσεις στη Δονούσα ξεκίνησαν την Παρασκευή 5 Απριλίου 2019 με ενημέρωση των κατοίκων, υπογραφή συμφωνητικών δέσμευσης και δράσεις ευαισθητοποίησης, ενώ το πρόγραμμα, στο δεύτερο χρόνο της πορείας του, έχει ευρύτερο αποτύπωμα σε δέκα συνολικά νησιά των Κυκλάδων, υπό την αιγίδα και με τη συνεργασία των αντίστοιχων δήμων. Όπως χαρακτηριστικά διαπιστώνει η Δρ. Αγγελική Κοσμοπούλου, Εκτελεστική Διευθύντρια του Κοινωφελούς Ιδρύματος Αθανασίου Κ. Λασκαρίδη: “Τα πλαστικά μίας χρήσης χρησιμοποιούνται για λίγα μόλις λεπτά, αλλά οι επιπτώσεις τους στο περιβάλλον διαρκούν για δεκαετίες. Η λύση βρίσκεται στα χέρια όλων μας, στις επιλογές και στις καθημερινές μας συνήθειες”.\nΒήματα στην κατεύθυνση της απαγόρευσης των πλαστικών αντικειμένων μίας χρήσης έκανε και η Ευρωπαϊκή Ένωση, με το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο να εγκρίνει σχετικό νομοσχέδιο. Στα προϊόντα που θα απαγορευτούν σταδιακά στην ΕΕ μέχρι το 2021 συγκαταλέγονται τα πλαστικά μαχαιροπίρουνα και πιάτα μίας χρήσης, τα πλαστικά καλαμάκια, οι μπατονέτες με πλαστικά μέρη, οι πλαστικές βάσεις μπαλονιών, τα οξοδιασπώμενα πλαστικά και οι συσκευασίες φαγητού και ποτού από φελιζόλ. Την ίδια στιγμή, τα κράτη-μέλη καλούνται να πετύχουν το στόχο για συλλογή 90% των πλαστικών μπουκαλιών μέχρι το 2029, ενώ τα πλαστικά μπουκάλια θα πρέπει να προέρχονται τουλάχιστον κατά 25% από ανακυκλωμένο υλικό μέχρι το 2025 και 30% μέχρι το 2030.\nΣύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, πάνω από το 80% των θαλάσσιων απορριμμάτων είναι πλαστικά, εξαιτίας δε του ιδιαίτερα αργού ρυθμού αποσύνθεσής τους, προκαλούν τεράστια ζημιά στο θαλάσσιο οικοσύστημα, αλλά και στην ανθρώπινη τροφική αλυσίδα. Τα πλαστικά υπολείμματα στους ωκεανούς είναι επίσης εξαιρετικά δύσκολο να αφαιρεθούν. “Αυτή η νομοθεσία θα μειώσει το κόστος της περιβαλλοντικής ζημιάς κατά 22 δισεκατομμύρια ευρώ, το εκτιμώμενο δηλαδή κόστος που θα προκαλέσει η μόλυνση από πλαστικά προϊόντα στην Ευρώπη μέχρι το 2030”, δήλωσε χαρακτηριστικά η εισηγήτρια του νέου αυτού νομοθετικού πλαισίου, ευρωβουλευτής Frederique Ries, από το βελγικό κόμμα των Φιλελεύθερων.\nΜε τι θα τα αντικαταστήσουμε;\nΕίτε μιλάμε για εξελίξεις σε μικροκλίμακα, όπως αυτή στα ελληνικά νησιά, είτε για αλλαγές που θα εφαρμοστούν στα μήκη και τα πλάτη της Ευρώπης, όπως το παραπάνω νομοθέτημα, είτε μιλάμε για μέτρα που μειώνουν τη χρήση της πλαστικής σακούλας, όπως η θεσμοθέτηση του σχετικού περιβαλλοντικού τέλους που επιβλήθηκε στη χώρα μας το 2018 και οδήγησε σε μια εκτιμώμενη μείωση της τάξεως του 80% στα σούπερ μάρκετ και του 60% στα υπόλοιπα καταστήματα την ίδια χρονιά, έχει σημασία να αναρωτηθούμε τι προϊόντα θα πάρουν τη θέση αυτών που -ορθώς- κάνουμε στην άκρη.\nΣε ό,τι αφορά λοιπόν στις πλαστικές σακούλες, οι εναλλακτικές τις οποίες έχουμε σπεύσει να υιοθετήσουμε ως αθώες -συγκεκριμένα, η χάρτινη σακούλα μιας χρήσης και η πάνινη σακούλα επαναλαμβανόμενων χρήσεων- συνεπάγονται κι αυτές μια σειρά από προβλήματα για το περιβάλλον κι ας μη συνεισφέρουν στη θαλάσσια ρύπανση με τον καταστροφικό τρόπο που επηρεάζουν τα θαλάσσια οικοσυστήματα τα πλαστικά.\nΣε γενικές γραμμές, οι ειδικοί φαίνεται να συμφωνούν στον κανόνα ότι οτιδήποτε χρησιμοποιείται ξανά και ξανά είναι προτιμότερο από τα προϊόντα μιας χρήσης. Αν ξαφνικά αντικαθιστούσαμε τα πλαστικά μιας χρήσης με χάρτινα προϊόντα μιας χρήσης, θα υπήρχε τεράστιος κίνδυνος η αυξημένη ζήτηση χαρτιού να οδηγούσε σε μαζική αποψίλωση δασών, με την καταστροφική επίπτωση που θα είχε αυτό στην ατμόσφαιρα σε μια κρίσιμη συγκυρία για την έγκαιρη καταπολέμηση της κλιματικής αλλαγής. Μη ξεχνάμε ότι τα δάση του πλανήτη περιορίζουν σημαντικά τις εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα απορροφώντας το. Ασφαλώς, η αρνητική αυτή επίδραση θα μπορούσε να αντισταθμιστεί μερικώς από τη χρήση ανακυκλωμένου χαρτιού. Όμως, δεδομένου ότι το ανακυκλωμένο χαρτί είναι συχνά ακριβότερο, δεν είναι καθόλου σίγουρο ότι κάτι τέτοιο θα συνέβαινε αυτόματα.\nΣε γενικές γραμμές, οι ειδικοί φαίνεται να συμφωνούν στον κανόνα ότι οτιδήποτε χρησιμοποιείται ξανά και ξανά είναι προτιμότερο από τα προϊόντα μιας χρήσης.\nΆλλη μια παράμετρος που οφείλουμε να λάβουμε υπόψιν; Ο αντίκτυπος στο περιβάλλον από πλευράς πόρων που χρησιμοποιούνται κατά την παραγωγική διαδικασία. Σχετική μελέτη της Υπηρεσίας Περιβάλλοντος του Ηνωμένου Βασιλείου υπολογίζει ότι για να παραχθούν οι πλαστικές σακούλες, χρησιμοποιούν λιγότερο νερό και ενέργεια από τις χάρτινες και επαναχρησιμοποιήσιμες βαμβακερές σακούλες. Επομένως, για να αντισταθμίσουμε την περιβαλλοντική αυτή ζημιά, υπολογίζεται ότι πρέπει να επαναχρησιμοποιήσουμε τη μεν χάρτινη σακούλα τουλάχιστον τρεις φορές, τη δε τσάντα από βαμβάκι 131(!) φορές για να ακυρώσουμε το αποτύπωμά της σε σύγκριση με μια πλαστική σακούλα. Άλλο ένα μειονέκτημα που έχουν οι πάνινες σακούλες είναι ότι κατά κανόνα δεν υπάρχουν εκτεταμένες υποδομές ανακύκλωσής τους, όταν παύουμε να τις επαναχρησιμοποιούμε.\nΚάνουμε αναμφίβολα καλά που κινούμαστε μακριά από τα πλαστικά, το μήνυμα όμως για περιβαλλοντικά ευσυνείδητους καταναλωτές και πολίτες είναι κάθε άλλο παρά μονοδιάστατο. Δεν αρκεί να εξασφαλίσουμε ότι κόβουμε μια κακή συνήθεια – πρέπει να σιγουρευτούμε ότι οι νέες συνήθειες τις οποίες υιοθετούμε έχουν όσο το δυνατόν πιο περιορισμένο αρνητικό αντίκτυπο στο περιβάλλον.\nΑρχική δημοσίευση από τη Μαριάννα Σκυλακάκη στην αθηΝΕΑ.\nΠάρε Μέρος Στον Καθαρισμό Ακτών Και Κάνε Κάτι Καλό Για Το Περιβάλλον\nΕΤΑΙΡΙΚΗ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗ ΕΥΘΥΝΗ,\nΗ αθηΝΕΑ είναι η ηλεκτρονική εφημερίδα που λαμβάνουν στο email τους κάθε μεσημέρι χιλιάδες συνδρομητές, για να κρατούν την επαφή τους με τα σημαντικότερα νέα της ημέρας. Την ίδια στιγμή, το portal της αθηΝΕΑς εμπλουτίζει την εμπειρία του αναγνώστη του newsletter με ερεθίσματα που διευρύνουν τους ορίζοντές του: άρθρα για την πολιτική και τις διεθνείς εξελίξεις, την επιχειρηματικότητα, την τέχνη, τη γαστρονομία, το ταξίδι και τη ζωή στην πόλη.\nΕΥΕΞΙΑ// 24 Μαΐου 2021\nΠίνεις νερό σε πλαστικό μπουκάλι; Όσα πρέπει να γνωρίζεις\nΣΚΟΠΟΣ// 11 Ιουνίου 2019\nΠόσο επικίνδυνο είναι τελικά το πλαστικο;\nΣΚΟΠΟΣ// 12 Δεκεμβρίου 2020


Οι Ακροδεξιοί «Σουηδοί Δημοκράτες» θαυμάζουν την Μαρίν Λεπέν - Ειδήσεις - νέα - Το Βήμα Online\nΟι Ακροδεξιοί «Σουηδοί Δημοκράτες» θαυμάζουν την Μαρίν Λεπέν\nΘεωρούν τους εαυτούς τους ως ρυθμιστές της σουηδικής πολιτικής ζωής, αν και κανένα κόμμα δεν επιθυμεί να συνεργαστεί μαζί τους. Ελαβαν το 13% των ψήφων στις πρόσφατες βουλευτικές εκλογές και θα καταλάβουν τις 49 από τις 349 έδρες στο σουηδικό κοινοβούλιο.\n16 Σεπτεμβρίου 2014, 20:14 Ενημερώθηκε: 17 Σεπτεμβρίου 2014, 06:00\nΟι Ακροδεξιοί «Σουηδοί Δημοκράτες» είναι το τρίτο κόμμα στη Σουηδία και το σημείο αναφοράς τους στην ευρωπαϊκή σκηνή είναι η πιο διάσημη Γαλλίδα ακροδεξιά: η ηγέτιδα του «Εθνικού Μετώπου», Μαρίν Λεπέν. Τα δύο κόμματα έχουν καλές σχέσεις εδώ και χρόνια, πέρυσι μάλιστα η Λεπέν επισκέφθηκε στη Στοκχόλμη τον Γίμι Οκεσον, τον 35χρονο αρχηγό των σουηδών ακροδεξιών. Πριν από λίγους μήνες, ο τελευταίος επαίνεσε το Εθνικό Μέτωπο για την «μοντέρνα , αρκετά φρέσκια κατεύθυνση που έχει πάρει», υπονοώντας ότι επικοινωνιακά η Λεπέν έχει πετύχει να πείσει μερίδα των Γάλλων ψηφοφόρων ότι δεν είναι «και τόσο» ρατσίστρια, ούτε αδιάλλακτη ευρωσκεπτικίστρια, ούτε οπαδός του απομονωτισμού – αν και η σκληρά αντιμεταναστευτική της ρητορεία και η απροκάλυπτη στάση της υπέρ της επιστροφής της Γαλλίας στο φράγκο, συχνά δείχνουν το αντίθετο.\nΑντίστοιχη επιχείρηση επικοινωνιακής «κάθαρσης» επιχειρούν και οι Σουηδοί Δημοκράτες. Για παράδειγμα, απέπεμψαν μία υποψήφιά τους όταν κυκλοφόρησαν – αυθεντικές -, φωτογραφίες της στο Διαδίκτυο που την έδειχναν να φοράει περιβραχιόνιο με τη ναζιστική σβάστικα. Ένας άλλος υποψήφιος εκτέθηκε όταν κοινοποιήθηκαν αναρτήσεις και σχόλια ρατσιστικού και αντιμεταναστευτικού περιεχομένου στο διαδίκτυο – και πάλι το κόμμα «πήρε αποστάσεις».\nΤο υψηλό ποσοστό τους στις κάλπες έδειξε ότι μία μερίδα του σουηδικού εκλογικού σώματος αγνόησε αυτά τα σημάδια. Αγνόησε επίσης, την αποκάλυψη ότι ο Γίμι Οκεσον είναι αμετανόητος «τζογαδόρος»: έπαιξε κι έχασε μισό εκατομμύριο κορόνες (περίπου 54.000 ευρώ) σε διαδικτυακά τυχερά παιχνίδια.\n«Κάθε κρίση που περνάει το κόμμα, ο Οκεσον τη διαχειρίζεται αποτελεσματικά», δηλώνει στο βρετανικό BBC ο Ουλφ Μπγιέρελντ, καθηγητής πολιτικής επιστήμης στο πανεπιστήμιο του Γκέτεμποργκ, που θεωρεί πως πρόκειται για έναν ικανό αν όχι χαρισματικό, πολιτικό. «Οποιοδήποτε άλλο πολιτικό κόμμα θα πάσχιζε να αποκρούσει τέτοιες ρατσιστικές κατηγορίες», είπε ο καθηγητής Μπγιέρελντ, «ωστόσο ο Οκεσόν απλά διέγραψε τους συγκεκριμένους υποψήφιους από τη λίστα και ανακοίνωσε πως δεν ήταν ευπρόσδεκτοι πια».\nΣε ομιλία του τον περασμένο Αύγουστο, αποκάλεσε τον εαυτό του «εθνικιστή» αλλά ζήτησε από το κόμμα να δείξει ότι είναι ένας πολιτικός φορέας «ευρύς και περιεκτικός». Οι τόνοι της αντιμεταναστευτικής πολιτικής έπεσαν, αλλά η ουσία της συλλογικής δαιμονοποίησης των μουσουλμάνων παραμένει. «Ο ισλαμισμός είναι ο ναζισμός και ο κομμουνισμός της εποχής μας. Πρέπει να αντιμετωπιστεί με απέχθεια και με πολύ περισσότερη αντίσταση από αυτή που έχει αντιμετωπιστεί τόσο καιρό» δήλωσε.\nΣε αντίθεση με τις άλλες χώρες την Ευρωπαϊκής Ένωσης, οι Σουηδοί παρέχουν άσυλο σε πολλούς πρόσφυγες που προέρχονται από τη εμφύλια σύγκρουση στη Συρία. Περίπου 80.000 Σύριοι αναμένεται να λάβουν άσυλο φέτος.\nΑυτό δεν σημαίνει πως οι Σουηδοί Δημοκράτες έχουν αποτινάξει το παρελθόν τους, μάλιστα με δύο βουλευτές στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο, είναι πλέον μέλη στην ίδια ομάδα με το ευρωσκεπτικιστικό βρετανικό Κόμμα της Ανεξαρτησίας (UKip) του Νάιτζελ Φάραντζ.\n«Μια από τις ικανότητες του Οκεσον είναι ότι στέλνει άλλο μήνυμα στους ρατσιστές του κόμματός του και άλλο στο ευρύ κοινό» καταλήγει ο καθηγητής Μπγιέρελντ.


Τρία γκολ και διπλό για το Πουρνάρι\nΣάββατο 17 Οκτωβρίου 2015 19:46\nΗ Αναγέννηση Πουρναρίου πήρε μια μεγάλη εκτός έδρας νίκη στην Ανθούπολη κόντρα στην τοπική ομάδα με σκορ 2-3.\nΟι φιλοξενούμενοι αν και είχαν τον... αέρα του 0-3, στο 77' και στο 80' δέχθηκαν δύο γκολ και σίγουρα στα τελευταία λεπτά το ματς πήρε μια άγρια ομορφιά.\nΟι φιλοξενούμενοι ήταν ανώτεροι στο πρώτο μέρος και γενικά είχαν καλύτερη κυκλοφορία μπάλας. Απο την άλλη οι γηπεδούχοι μπήκαν καλύτερα στο δεύτερο μέρος, σημείωσαν δύο γκολ αλλά δεν κατάφεραν στο τέλος να πάρουν κάτι από το συγκεκριμένο παιχνίδι.\nΣτο 3' ο Ζιούστης βγήκε απέναντι από τον αντίπαλο τερματοφύλακα και με πλασέ έκανε το 0-1. Στο 22' ο Ζιούστης έκανε τη σέντρα - σουτ, η μπάλα πέρασε λίγο άουτ. Τρία λεπτά μετά ο Νεμπεγλέρας έκανε τη πάσα στον Τσαμούρα αυτός το σουτ, εντυπωσιακά σε κόρνερ ο Χάμος.\nΣτο 52' ανατράπηκε ο Γαρυφαλλόπουλος από τον Τσιότσικα, ο Νεμπεγλέρας έκανε το 0-2 με πέναλτι. Στο 57' ο Τσιαμούρας πέτυχε και τρίτο γκολ. 13 λεπτά πριν το τέλος ο Αλβανός από κοντά έκανε το 1-3 από πάσα του Τσιβάκου.\nΤρία λεπτά αργότερα ο Τσιβάκας με σέντρα - σουτ έκανε το 2-3 που ήταν και το τελικό σκορ παρά την προσπάθεια της Ανθούπολης να φέρει το ματς στα ίσα.\nΑνθούπολη (Χρήστος Αθανασόπουλος): Χάμος, Χατζηρούφας, Σελήνης (35' Νίκου), Τσιότσικας (60' Τσιβάκας), Τζήκας, Παυλίδης, Αλβανός, Αθανασίου, Μπατζιανούλης (68' Πούλιος), Μαρβαντάϊ Τζέιμς, Αντωνόπουλος.\nΑναγέννηση Πουρναρίου (Κώστας Μπακατσής): Κρητικός Γ., Ζαϊρές, Πατσώνης, Γκέκας (47' Γούργος), Κρητικός Θ.Β., Τσιαμούρας (73' Κρητικός Ν.), Ζιούστης, Κρητικός Μ. (77' Κρητικός Θ.Γ.), Νεμπεγλέρας, Πάσχος, Γαρυφαλλόπουλος.\nΔιαιτητική τριπλέτα: Τσιτσιρίκας, Πάτσης, Ντίνου.


Πρόταση ψηφίσματος στην Συνέλευση σήμερα Τετάρτη 31 Οκτώβρη στις 16.00 στο εστιατόριο της Λ. Αθηνών με στάση εργασίας 16.00 -18.00 | ΠΑ.Σ.Ε. WIND\n← Ούτε βήμα πίσω από τις διεκδικήσεις μας\nΣυμπαρασταση στον αγώνα των εργαζομένων στον ΟΠΑΠ για υπογραφή επιχειρησιακής συλλογικής σύμβασης →\nΑπολύσεις, αναδιαρθρώσεις με στόχο την μείωση του προσωπικού, πίεση, τρομοκρατία απαιτήσεις: «βάλτε πλάτη» να πάει μπροστά η εταιρεία, να διατηρηθεί η κερδοφορία, να βγουν τα project και οι στόχοι φτηνά και γρήγορα κι από όλο και λιγότερους. Ψέματα κατάμουτρα πως δε θα αλλάξει τίποτα προς το χειρότερο.\nΗ κατάσταση στον κλάδο μόνο διαφορετική δεν είναι: Στη Vodafone θέλουν να μετατρέψουν τις συμβάσεις από 8ωρες σε 9ωρες, όπως και στην Unisystems, ανάλογα ωράρια εφαρμόζονται ήδη σε εταιρείες πληροφορικής. Στα τηλεφωνικά κέντρα σε μεγάλες εργολαβικές εταιρίες όπως στην E Value, στην Teleperformance, στην 360 Connect οι μισθοί είναι στα τάρταρα, επεκτείνονται οι ελαστικές σχέσεις εργασίας, μειώνεται ο χρόνος μεταξύ των κλήσεων. Συνολικά ο νέος γύρος επίθεσης της εργοδοσίας πατάει στα ήδη ψηφισμένα αντεργατικά μέτρα και η κυβέρνηση κάνει πλάτες.\nΑυτή είναι και η ανάπτυξη που ονειρεύονται για μας κυβέρνηση και εργοδότες. Αύξηση κερδοφορίας για εκείνους, ελαστικές σχέσεις εργασίας, απλήρωτες υπερωρίες, ατομικές συμβάσεις, χτύπημα εργάσιμου χρόνου, απολύσεις. Κι από πάνω ψέματα και κοροϊδία για τις δήθεν συλλογικές διαπραγματεύσεις, τις «virtual» αυξήσεις μισθών κλπ.\nΠριν από δύο βδομάδες προχωρήσαμε σε συνέλευση και την πρώτη 24ωρη απεργία. Τη Δευτέρα 29/10 μετά και τις νέες απολύσεις της Παρασκευής, δώσαμε μια ακόμα απεργιακή απάντηση στους σχεδιασμούς της διοίκησης, μετά από μαζική συνέλευση που πραγματοποιήθηκε στον προαύλιο χώρο της λεωφόρου Αθηνών το ίδιο πρωινό.\nΦωνάζουμε πως δε θα μείνουμε να παρακολουθούμε αμέτοχοι την απόλυση του διπλανού μας. Όπως χωρίς εμάς δεν μπορεί να προχωρήσει κανένα έργο, να διεκπεραιωθεί κανένα αίτημα, να απαντηθεί καμία κλήση και παράπονο. Έτσι χωρίς εμάς δεν μπορεί να συνεχιστεί η μείωση του προσωπικού. Δεν κάνουμε δουλειά απολυμένου, βάζουμε φρένο στο ξήλωμα των τμημάτων.\nΔηλώνουμε πως δε θα δεχθούμε τη χειροτέρευση των συνθηκών εργασίας, την απώλεια κεκτημένων όπως το επίδομα standby, την εκχώρηση και άλλου έργου όπως του NTS.\nΈχουμε μπροστά μας την μεγάλη απεργία στις 14 Νοέμβρη. Μια απεργία με αιχμή την υπογραφή συλλογικών συμβάσεων. Αυτή είναι και η δική μας μεγάλη διεκδίκηση. Να υπογραφεί επιχειρησιακή συλλογική σύμβαση τουλάχιστον στα μέτρα της προηγούμενης που έχει λήξει από το 2014. Μια σύμβασης που δεν αφορά μόνο τα μισθολογικά αλλά καλύπτει και όλο το εργασιακό μας πλαίσιο, τις υπερωρίες, τα standby, το ωράριο, όλα αυτά που μαζί με την διασφάλιση των θέσεων εργασίας αποτελούν την αιχμή των αιτημάτων μας.\nΤα πρόσφατα νικηφόρα δείγματα αγώνων με τελευταίο παράδειγμα αυτό των εργαζομένων στην COSCO που κέρδισαν την ένταξη τους στα βαρέα και ανθυγιεινά αλλά και οι νίκες με υπογραφή Συλλογικών Συμβάσεων Εργασίας σε μεγάλα εργοτάξια δείχνουν τον δρόμο!\nΣυμμετέχουμε στη Γενική μας συνέλευση, συζητάμε όχι μόνο τα προβλήματά μας αλλά οργανώνουμε πιο αποφασιστικά την απάντηση μας, στις απολύσεις, στις αναδιαρθρώσεις, στις υπερωρίες. Συζητάμε πως θα οργανώσουμε και θα συμμετάσχουμε στην απεργία στις 14 Νοέμβρη που έχει προκηρύξει ήδη το ΕΚΑ, μαζί με το κλαδικό συνδικάτο ΣΕΤΗΠ, το σωματείο εργαζομένων στην Vodafone-360, το σωματείο εργαζομένων στην Cyta, το σωματείο της Forthnet-Netmed. Μέσα από την οργάνωση μας, την συσπείρωσή μας στα σωματεία μας δίνουμε πνοή στις διεκδικήσεις μας, κάνουμε την απεργία όπλο στην διεκδίκηση επιχειρησιακής συλλογικής σύμβασης.\nΟΛΟΙ ΣΤΗΝ ΣΤΑΣΗ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΣΗΜΕΡΑ 16.00-18.00 ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ στο εστιατόριο της Λεωφόρου Αθηνών\nΤη συμμετοχή μας στην απεργία στις 14 Νοέμβρη και στην κινητοποίηση στις 10.30 στην Ομόνοια\nΠαράσταση Διαμαρτυρίας έξω από τα γραφεία της ΓΣΕΕ Πατησίων 69 και Αινιάνος 2 αύριο 1 Νοέμβρη στις 11.30 για να απαιτήσουμε ανοιχτή συνεδρίαση της διοίκησης της ΓΣΕΕ, το σταμάτημα της υπονόμευσης των αγώνων μας.\nΚαμιά βλαπτική μεταβολή των εργασιακών δικαιωμάτων των συναδέλφων που εμπλέκονται στις αναδιαρθρώσεις σε ωράρια και ώρες δουλειάς, σε αντικείμενο και ευθύνες, στην πληρωμή υπερωριών, στα νυχτερινά, στα επιδόματα.


Ο Τόνι Μαυρίδης και την γυναίκα του, όμηροι ληστών, μέσα στο σπίτι τους !!! - OΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!! Ο Τόνι Μαυρίδης και την γυναίκα του, όμηροι ληστών, μέσα στο σπίτι τους !!! | OΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!!\nΟ Τόνι Μαυρίδης και την γυναίκα του, όμηροι ληστών, μέσα στο σπίτι τους !!!\nΜερικές ώρες βγαλμένες από σενάριο κινηματογραφικής ταινίας έζησε τα ξημερώματα της Τετάρτης ο μουσικός Τόνι Μαυρίδης. Τρεις άγνωστοι εισέβαλαν στο σπίτι και υπό την απειλή όπλου άρπαξαν χρήματα και κοσμήματα.\nΛίγο πριν τις 4 τα ξημερώματα, ο μουσικός άρχισε να υποψιάζεται πως ένα αμάξι παρκαρισμένο έξω από το σπίτι του έμοιαζε σαν να παρακολουθεί την οικεία του. Βγήκε έξω να δει τι συμβαίνει και τότε τρεις αλλοδαποί βγήκαν από το αυτοκίνητο, τον ακινητοποίησαν και υπό την απειλή όπλου τον οδήγησαν στο εσωτερικό του σπιτιού του για να τους δείξει πού υπάρχουν χρήματα.\nΟι τρεις δράστες, σύμφωνα με τον "Ελεύθερο Τύπο", είχαν καλυμμένα τα χαρακτηριστικά τους, έδεσαν τα χέρια του κυρίου Μαυρίδη με σπάγκο και τον ρώτησαν αν υπήρχαν άλλοι στο σπίτι.\nΕκείνος τους απάντησε πως βρισκόταν μαζί με την γυναίκα του, Ευαγγελία Καραμπατζάκη και έναν οικογενειακό τους φίλο, τον γνωστό στιχουργό Σπυρίδωνα Βροχίδη. Οι δράστες ακινητοποίησαν κι αυτούς και τους έδεσαν με κορδόνια παπουτσιών.\nΣτην συνέχεια, τοποθέτησαν το όπλο στον κρόταφο του μουσικού και χτυπώντας τον στο κεφάλι τον απειλούσαν πως θα τον σκοτώσουν εάν δεν τους αποκάλυπτε πού βρίσκονται τα χρήματα και τα χρυσαφικά.\nOΛΑ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ !!!: Ο Τόνι Μαυρίδης και την γυναίκα του, όμηροι ληστών, μέσα στο σπίτι τους !!!


ΤΟ ΔΗΛΙΟΝ: Η «ειδική περίπτωση»\nΚατ’ αρχήν η σχολή της «τακτικής του Αρκαδίου» θα επιχειρήσει να μας πείσει πως έπρεπε να είχαμε απειλήσει ή και υλοποιήσει μια σχεδιασμένη χρεοκοπία για να εξασφαλίσουμε μια καλύτερη συμφωνία. Πρόκειται για μια ετερόκλητη συμμαχία αριστεριστών, λαϊκιστών, εθνικιστών κ.ά. οι οποίοι πιστεύουν ότι πρέπει να απειλήσουμε πως θα βάλουμε μπουρλότο στο διεθνές χρηματοπιστωτικό σύστημα.\nΘεωρούν μάλιστα πως «ό,τι και να γίνει, αποκλείεται να μας αφήσουν οι Ευρωπαίοι και οι Αμερικανοί να πνιγούμε». Το πρόβλημα είναι πως αν δοκιμασθεί η θεωρία τους τα αποτελέσματα θα είναι καταστροφικά. Μοιάζουν με κάποιον που προσπαθεί να σε πείσει ότι υπάρχει ζωή μετά θάνατον, μόνο που για να μάθεις αν έχουν δίκιο πρέπει να... πεθάνεις πρώτα.\nΚίνδυνοι πάντως ελλοχεύουν ακόμη. Ο νο1 είναι να αποκοιμηθεί η κυβέρνηση στο τιμόνι θεωρώντας πως «πάει τώρα, καθαρίσαμε για μερικά χρόνια». Δεν είναι αμελητέος κίνδυνος, γιατί αυτή η κυβέρνηση έχει δείξει ότι περνάει κύκλους υπερδραστηριότητος, οι οποίοι ακολουθούνται από περιόδους αμεριμνησίας. Ηδη είναι πολλοί οι υπουργοί που αντιστέκονται σε κάθε επώδυνη απόφαση, από τις απολύσεις στο Δημόσιο έως το πραγματικό άνοιγμα των κλειστών επαγγελμάτων και την ιδιωτικοποίηση ΔΕΚΟ που εξυπηρετούν ισχυρά εντόπια συμφέροντα. Οι Γερμανοί, αλλά και άλλοι Βορειοευρωπαίοι, έχουν προειδοποιήσει σε κλειστές συναντήσεις πως τα όρια της υπομονής τους έχουν προ πολλού εξαντληθεί. Aπό εδώ και πέρα θα περιμένουν αποτελέσματα, και μόνο αποτελέσματα. Κάθε καθυστέρηση ή παρελκυστική μεθόδευση θα αντιμετωπίζεται με σκληρό τρόπο από την τρόικα και τους εταίρους-δανειστές μας.\nΑναρτήθηκε από Δηλιος στις 5:33 μ.μ.


Αυτός είναι ο λόγος που δεν μπορείς ακόμα να «ξεκολλήσεις» από τον «τοξικό» πρώην σου - Ex's Ghost By Tina Michaelidou\nNo Comments Μάιος 24, 2019\nΔεν μπορείς να προχωρήσεις την ζωή σου και τον σκέφτεσαι ακόμα.\nΠαρότι έχετε χωρίσει, συνεχίζει να «τριγυρίζει» στο μυαλό σου και να σε «τυραννάει». Και εσύ έχεις μείνει να αναρωτιέσαι ακόμα το «γιατί». Το ζώδιό σου παίζει μεγάλο ρόλο στο κομμάτι αυτό. Εξηγεί τις αιτίες που σε κάνουν να είσαι ακόμα κολλημένη με τον «τοξικό» πρώην σου.\nΑκόμα είσαι ερωτευμένη μαζί του. Τόσο απλά…\nΣυνεχίζεις να τον βλέπεις παντού στα social media. Σε φωτογραφίες και σε stories…\nΣυνεχίζει να σου στέλνει μεθυσμένα μηνύματα. Και κάποιες φορές, μέσα στο μεθύσι σου, του απαντάς κι εσύ…\nΣου άφησε πίσω ένα συναισθηματικό φορτίο, το οποίο εσύ δεν μπορείς να διαχειριστείς…\nΣυνεχίζεις να τον βλέπεις στα όνειρά σου…


Η μεγαλύτερη αφαλάτωση | Ελλάδα | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΗ μεγαλύτερη αφαλάτωση στην Ελλάδα για την παραγωγή πόσιμου νερού πρόκειται να δημιουργηθεί στον Δήμο Μαλεβιζίου, στην Κρήτη. Πρόκειται για την επέκταση υφιστάμενης μονάδας που λειτουργεί από το 2014 και εκμεταλλεύεται υφάλμυρο νερό από τις πηγές του Αλμυρού. Μάλιστα, ο δήμος σχεδιάζει την περαιτέρω επέκτασή της, ώστε να μπορεί να καλύψει μέρος των αναγκών και γειτονικών περιοχών.\nΗ σύμβαση για την επέκταση της αφαλάτωσης του Αλμυρού υπεγράφη χθες. Προβλέπει την προμήθεια, εγκατάσταση και λειτουργία (για πέντε χρόνια) μιας νέας μονάδας, δυναμικότητας 3.000 κυβικών ημερησίως. Η σύμβαση έχει προϋπολογισμό 1,35 εκατ. ευρώ και χρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ.\n«Είμαστε ευλογημένοι που έχουμε τις πηγές του Αλμυρού, από τις οποίες εκβάλλει συνεχώς νερό προς τη θάλασσα, περίπου 1,8 εκατ. κυβικά ετησίως», λέει ο δήμαρχος Μαλεβιζίου, Κώστας Μαμουλάκης. «Καθώς το νερό των πηγών είναι υφάλμυρο, το ενεργειακό κόστος της αφαλάτωσής του είναι χαμηλό. Ο ανάδοχος θα συντηρεί και θα λειτουργεί τη μονάδα με σταθερή τιμή για 5 έτη στα 0,16 ευρώ/m3 και με δεσμευτική κατανάλωση ενεργείας στο 1 kwh/m3. Προσθέτοντας στην υφιστάμενη αφαλάτωση που παράγει 2.500 κυβικά την ημέρα ακόμα 3.000 κυβικά, φθάνουμε συνολικά στα 5.500 κυβικά ημερησίως, επομένως θα έχουμε τη μεγαλύτερη αφαλάτωση για πόσιμο νερό στη χώρα, δίνοντας λύση στο πρόβλημα της λειψυδρίας σε χρόνο-ρεκόρ». Την αφαλάτωση θα κατασκευάσει (μέσα στο πρώτο εξάμηνο του 2019) και θα λειτουργεί η Sychem, η μεγαλύτερη από τις τρεις ελληνικές εταιρείες που δραστηριοποιούνται στον χώρο και οποία έχει κατασκευάσει και την υφιστάμενη μονάδα. Με το νέο έργο καλύπτονται εκτός από το Γάζι και τη Ροδιά, το Παλαιόκαστρο, το Μαδέ, η Λυγαριά και η Αγία Πελαγία.\nΟ Δήμος Μαλεβιζίου, πάντως, σκοπεύει να προχωρήσει ακόμα περισσότερο. «Την περίοδο αυτή κατασκευάζονται έργα υποδομής και δίκτυα, επίσης με χρηματοδότηση από το ΕΣΠΑ, ώστε να μπορούμε εύκολα να επεκτείνουμε κι άλλο την αφαλάτωση έως τα 15.000 κυβικά», λέει ο κ. Μαμουλάκης. «Στόχος μας είναι όταν προχωρήσουμε να μπορούμε να δίνουμε νερό και στην πόλη του Ηρακλείου».\nΤο πρόβλημα όμως στον νομό Ηρακλείου παραμένει οξύ. «Μέχρι και τα τέλη Αυγούστου συμπληρώναμε το δίκτυο με νερό από τον Αποσελέμη και δεν είχαμε σχεδόν καθόλου προβλήματα. Ομως το νερό του Αποσελέμη τελείωσε (έφθασε στο όριο ασφαλείας) και τα προβλήματα επανήλθαν, ιδίως στο κέντρο της πόλης. Ευτυχώς δεν είναι σημαντικά», υποστηρίζει ο επικεφαλής της ΔΕΥΑ Ηρακλείου, Γιάννης Ρασούλης. «Στο τέλος του καλοκαιριού είχαμε δύο ισχυρές βροχοπτώσεις, που μαζί με τη μείωση της κατανάλωσης από τους κατοίκους βοήθησαν κάπως την κατάσταση. Την περίοδο αυτή προσπαθούμε να “ισορροπήσουμε” το δίκτυο, χρησιμοποιώντας νερό από νέες γεωτρήσεις και την περιοχή της Τυλίσσου και ελπίζουμε ότι θα έχουμε έναν καλύτερο χειμώνα». Η ΔΕΥΑ προχωρά και αυτή στην εγκατάσταση αφαλάτωσης μέχρι την άνοιξη για να εκμεταλλευτεί νερό από τοπική γεώτρηση.


BIAMP SDQ-5PIR-W Αυτοενισχυόμενο Ηχείο (Ζεύγος) - eNakas Music\nBIAMP SDQ-5PIR-W Αυτοενισχυόμενο Ηχείο (Ζεύγος)\nAυτοενισχυόμενο ζεύγος πλαστικών ηχείων δυο δρόμων 2x30W - woofer 5.5'' ιντσών\nAυτοενισχυόμενο ζεύγος πλαστικών ηχείων 2way, 1x5,5'', 1x1in, 45Hz-20KHz, ισχύς ενισχυτή 2x30W. Διαθέτει είσοδο 2xbalanced Line(crimp) L/R, RJ45 για σύνδεση με wall panel και RS-232 για έλεγχο. Ασύρματο τηλεχειριστήριο. Ρυθμιστικά volume, bass treble, sens 86dB@1W/1m, max SPL 101dB 253x180x162mm. ‘Oλες οι συνδέσεις παρέχονται στο ένα ηχείο και η σύνδεση των δυο ηχείων γίνεται με καλώδιο ενός ζεύγους. Προαιρετικό remote control wall panel, ACP, ACPL,ACPR Χρώμα λευκό.\nhttps://www.nakas.gr//prd/apart-sdq-5pir-w-plastika-energo-ixeio-zeigos H00AP00044 BIAMP SDQ-5PIR-W Αυτοενισχυόμενο Ηχείο (Ζεύγος) https://www.nakas.gr/DomainFileStorage/BD_Nakas/Products/B2C_ProductBrowseLarge/APART SDQ-5PIR-W Πλαστικά Ενεργό Ηχείο (Ζεύγος) _293705.JPG 198.00 EUR InStock Επαγγ/κός Ήχος - Εικόνα/Ηχεία/Ηχεία Εγκαταστάσεων\n225.00 Biamp Tοίχου 5.5 Αυτοενισχυόμενο Όχι


Το ξέσπασμα μίας μαμάς: «Δεν θα απολογηθώ σε κανέναν, επειδή έχω 4 παιδιά» - Mothersblog.gr\n10 Ιαν 2018\tΜία μαμά γράφει\nΜια μαμά 4 παιδιών ξεσπά, εναντίον εκείνων που είναι προκατειλημμένοι απέναντι της, επειδή έχει 4 παιδιά.\nΣτο άκουσμα ότι έχει 4 παιδιά, το πρόσωπο των ξένων σκοτεινιάζει, παίρνουν ένα ύφος έκπληξης, ενώ είναι σίγουροι, όταν βρίσκονται στον ίδιο χώρο, ότι τα μικρά αυτά πλασματάκια, θα κάνουν φασαρία. Το έχουν σίγουρο ότι θα δημιουργήσουν αναστάτωση, ενώ με τη συμπεριφορά τους δείχνουν στη μαμά τους, ότι τα παιδιά της είναι σχεδόν ανεπιθύμητα στα μέρη που συχνάζουν κι εκείνοι.\nΚαι με αφορμή τη μετακόμιση της οικογένειας, σε μία ήσυχη γειτονιά, όπου μένουν, κυρίως, άτομα μεγάλης ηλικίας, η μαμά ξεσπά για την αντιμετώπιση που έτυχαν, καθώς οι νέοι γείτονες τους, το είχαν σίγουρο ότι τα 4 αυτά παιδιά, θα ταράξουν την ησυχία τους. Χωρίς να τα έχουν γνωρίσει, καν. Απλά, στο άκουσμα ότι είναι 4 μικρά αδέλφια!\n«Μόλις, είχαμε μετακομίσει στη νέα μας γειτονιά, όταν συνάντησα μία ηλικιωμένη κυρία. Με κοίταξε με τρόμο, όταν της είπα ότι έχω 4 παιδιά. «Τέσσερα; Μα, τέσσερα;» είπε, ενώ κοιτώντας με στα μάτια και με ύφος σοβαρό, μέχρι θανάτου, μου είπε: «Ελπίζω, να κάνουν ησυχία». Γέλασα, σαν να πρόκειται και καλά γι αστείο. Άλλωστε, έτσι αντιδρώ κάθε φορά, που έχω την ίδια αντιμετώπιση, από ξένους για τα παιδιά μου.\nΠολλές φορές, με κάνουν να νιώθω ότι ενοχλούμε με την παρουσία μας. Όχι απαραίτητα γι αυτά που κάνουν τα παιδιά μου, αλλά γι’ αυτά που υπόλοιποι, πιστεύουν ότι «θα κάνουν». Μία φορά, περιμέναμε στον έλεγχο των εισιτηρίων και μόλις ένα ζευγάρι πίσω από εμάς συνειδητοποίησε ότι θα ταξιδέψουμε μαζί, τους άκουσα να λένε «Πλάκα, μας κάνεις». Και τα παιδιά είναι μέρος της κοινωνικής ζωής. Δε μπορείς να τα παίρνεις, σε μέρη, που είναι αποκλειστικά για ενηλίκους, δε μπορείς, όμως, να τα αποκλείσεις και από μέρη, που είναι και ενήλικοι.\nΔε μπορώ να κλείσω τα παιδιά μου, μέσα στο σπίτι. Δε μπορώ να μην τα πάρω μαζί στο πάρκο, στο σινεμά, στο εστιατόριο, να μην ταξιδέψουμε με αεροπλάνο, επειδή κάποιοι άλλοι, πιστεύουν ότι «θα κάνουν φασαρία» και θα τους ενοχλήσουν. Δεν θα απολογηθώ σε κανέναν γιατί έχω 4 παιδιά. Δεν θα απολογηθώ σε κανέναν, γιατί τα παίρνω μαζί μου.\nΕίμαστε από τους γονείς εκείνους που έχουμε μάθει στα παιδιά μας καλούς τρόπους. Τους έχουμε μάθει να σέβονται τους υπόλοιπους, στον ίδιο χώρο, που βρίσκονται. Τους έχουμε διδάξει να είναι ευγενικά, να προφέρουν τη θέση τους στους μεγαλύτερους, να λένε «ευχαριστώ» και «παρακαλώ», όταν θέλουν κάτι να το ζητάνε. Τα παιδιά μου είναι καλά παιδιά. Δεν ενοχλούν κανέναν. Και δεν θα απολογηθώ για εκείνα επειδή είναι παιδιά. Δεν θα απολογηθώ, που γελάνε δυνατά με όλη τους την ψυχή, όταν τους αρέσει κάτι, όταν αυτό τα κάνει ευτυχισμένα. Θα τους πω να μη φωνάζουν, να μη μιλάνε δυνατά, αλλά δεν θα τους πω να ράψουν το στόμα τους και να μη μιλάνε καθόλου. Είναι παιδιά! Και τα παιδιά, είτε το θέλετε είτε όχι, είναι κομμάτι της κοινωνίας!\nΌταν ψάχναμε για νέο σπίτι, οι μεσίτες μάς απέκλειαν με αστείες δικαιολογίες, χωρίς καν να μας ρωτήσουν τι δουλειά κάνουμε, αν μπορούμε να πληρώνουμε το ενοίκιο. Μας απέκλειαν, επειδή είχαμε 4 παιδιά, και ήταν σίγουροι ότι πρόκειται για 4 «ενοχλητικά παιδιά»! Δεν θέλω να έρθω με κανέναν σε αντιπαράθεση, αλλά δεν θέλω να νιώθω άσχημα και άβολα, επειδή έχω 4 παιδιά. Μου αρέσει που είμαι μαμά 4 παιδιών».\n*Το κείμενο δημοσιεύθηκε στο scarymommy


Μετά την κρίση: Ηθικο-πολιτική ηγεμονία στην «εποχή των τεράτων» (κατά Γκράμσι)\nΗθικο-πολιτική ηγεμονία στην «εποχή των τεράτων» (κατά Γκράμσι)\nΕν μέσω της κρίσης, ακόμη και πολιτικές προτάσεις με νόημα, ακούγονται. Σποραδικά, από δώ κι από κεί. Λίγες, αλλά υπάρχουν. Φυσικά, οι πολλές και συνήθεις είναι άνευ νοήματος.\nΤο μεγάλο πρόβλημα είναι το παλιό γνωστό: ποιός θα τα κάνει;\nΚαι δυστυχώς δεν λείπει μόνον η πολιτική βούληση με η στενή έννοια, δηλαδή οι κατάλληλοι πολιτικοί φορείς και το πρόθυμο και ικανό πολιτικό προσωπικό. Λείπουν - προς το παρόν - και οι ενεργές κοινωνικές δυνάμεις, οι δυνάμεις της κοινωνίας των πολιτών: αυτοί που θα «σπρώξουν απο κάτω» για να βγούν στον αφρό τα διαμάντια, και να πάνε οι στάχτες στον πάτο.\nΗ πολιτική ηγεμονία, όπως μας αποκάλυψε ο Γκράμσι, είναι πάντα ηθικο-πολιτική και θέλει δύο, σαν το τανγκό. Θέλει πρόθυμο, φιλόδοξο ηγεμόνα, που να μπορεί να λέει χωρίς φόβο «το χρήμα πολλοί εμίσησαν, την δόξαν ουδείς» - και όχι το αντίστροφο, όπως κάνουν οι σημερινοί μικροί πολιτικοί. Θέλει όμως και σκληρούς ηγεμονευόμενους, με απαιτήσεις: να βάζουν όρους σε κάθε υποψήφιο ηγεμόνα, να του προκαλούν πολιτικό πόνο. Να τον αναγκάζουν να μη λέει πια λόγια από το παρελθόν (δηλαδή αυτά που τόσο αγάπησαν και θέλουν ν' ακούν πάντα όσοι πέρασαν καλά τότε). Αρκετά μίλησαν στη γλώσσα που ακούγεται ευχάριστα σε αγύμναστα αυτιά. Φτάνει πια, βαρεθήκαμε επί δεκαετίες ν' ακούμε από ανελέητους γέροντες και μεσήλικες το μετά από μας ο κατακλυσμός, το «ότι φάμε κι ότι πιούμε...» - κι άς πέσει αύριο ο ουρανός στα κεφάλια των παιδιών μας. Αντίθετα, αυτή τη «δύσκολη, βαρειά στιγμή» (Τόμας Μάν), χρειαζόμαστε λόγια για δουλειά και για απασχόληση, για κοινωνική συνοχή και για δημοκρατία με τον πολίτη να συμμετέχει ενεργά, για νέο Σύνταγμα, για καινοτομία, για παραγωγή, για να διεκδικήσουμε ένα μέλλον διαφορετικό από το αποτυχημένο παρελθόν. Ο Γιάνης Βαρουφάκης, πάρα πολύ σκληρά και ίσως υπερβολικά, αλλά εξαιρετικά εύστοχα (κάτι μάλλον ασυνήθιστο για τα υπερκινητικά και παρορμητικά πολιτικά του αντανακλαστικά, που συνήθως τον οδηγούν σε ευκολίες της σκέψης), το συνόψισε με λίγα λόγια:\nJuan Gatti - Μια εποχή στην Κόλαση (Αρθούρ Ρεμπώ)\n«...Γιατί να μας ψηφίσετε; Επειδή σας υποσχόμαστε μόνο δύο πράγματα: [...] Αίμα και Δάκρυα [...] που όμως, θα δώσουν σε όλους μας, κι όχι μόνο εδώ στην Ελλάδα αλλά και σε ολόκληρη την Ευρώπη, το δικαίωμα να ελπίζουμε για ένα τέλος στον σιωπηλό αλλά αμείλικτο πόλεμο για την Αξιοπρέπεια και για την Αλήθεια...\n...Πράγματι, αν θέλετε να μας ψηφίσετε να το κάνετε επειδή τα Δάκρυα και το Αίμα που σας υποσχόμαστε τα θεωρείτε ως ένα μικρό αντίτιμο για να ακούτε από κυβερνητικά χείλη την Αλήθεια. Για να έχετε αντιπρόσωπους στην Ευρώπη που δεν θα παρακαλάνε αλλά ούτε και θα ενστερνιστούν την τακτική του τσαμπουκά και της μπλόφας αλλά που, αντίθετα, θα υιοθετήσουν μια στρατηγική που καμία ελληνική κυβέρνηση δεν τόλμησε να υιοθετήσει έως τώρα: τη στρατηγική κίνηση του να λέμε την Αλήθεια στους εταίρους, στους λαούς των εταίρων και στους πολίτες της χώρας μας. Την Αλήθεια για την κατάσταση των τραπεζών (αντί την προσποίηση ότι είναι «ισχυρές»). Την Αλήθεια για τα ανύπαρκτα πλεονάσματα του κράτους μας. Την Αλήθεια για τις επενδύσεις και τις ανύπαρκτες προοπτικές τους όσο συνεχίζεται ο θανάσιμος εναγκαλισμός πτωχευμένου κράτους, πτωχευμένων τραπεζών, πτωχευμένων επιχειρήσεων, πτωχευμένων θεσμών...». (Μια άλλη ΔΕΘ)\nΑυτά δεν είναι μόνον άλλο πρόγραμμα, άλλη πολιτική. Είναι και άλλο ήθος. Όμως δεν βλέπω στο οπτικό μου πεδίο, ούτε πρόθυμο ηθικοπολιτικό ηγεμόνα, ούτε απαιτητικούς ηγεμονευόμενους. Βλέπω, στην καλύτερη περίπτωση, κριτική υποστήριξη του χάους. Και πολλή απόλυτη αδιαφορία.\nΕίμαστε ακόμη βαθειά στην «εποχή των τεράτων».\nΓια να μη παρεξηγούμαστε: δεν είναι μόνον εδώ στην Ελλάδα η πολιτική (ή μάλλον ηθικοπολιτική) παρακμή. Δείτε π.χ. τη Γαλλία. Τέσσερις λέξεις, μόνον τέσσερα ονόματα «κορυφαίων πολιτικών», φθάνουν: Σαρκοζύ, Στρος Καν, Ολλάντ, Λε Πεν.\nΑυτά εδώ και τώρα. Εδώ, στην Ελλάδα και στην Ευρώπη, τώρα στην κρίση. Και ποιός καταλαβαίνει;\n«...Όμως θαρρώ, οι μόνοι που ίσως καταλάβουν θα ναι τα παιδιά,\nπλούσια απ’ την κληρονομιά μας,\nπρώτη φορά, τα παιδιά,\nπου σε μας άργησε τόσο πολύ να `ρθει...»\n«... γιατί αν γλιτώσει το παιδί\n* έτσι έλεγαν παλιά, ο παλιός καλός Μίκης, και με το πάθος του για το Αληθινό ο Πρίγκηπας Παύλος Σιδηρόπουλος. Ναυαγοί και αυτοί μετά, όπως τόσοι και τόσοι..\n«Κατάσταση Πολιορκίας» (και youtube) το πρώτο, στίχοι Μαρίνα (κατά κόσμον Ρένα Χατζηδάκη, † 2003)\n«Κάποτε θά 'ρθουν» (youtube) το δεύτερο, στίχοι Λευτέρης Παπαδόπουλος, το έκανε αιώνιο ο αξέχαστος Παύλος.\nΑναρτήθηκε από aftercrisis στις 2:51:00 π.μ.\nΕτικέτες Γαλλία, Γκράμσι, Ευρώπη, ηγεμονία, Θεοδωράκης, Παρακμή, Πολιτικό Πρόγραμμα, Τράπεζες


Αρχική Ενημέρωση Ειδήσεις 2016 Εκδηλώσεις 2017\nΣάββατο, 02 Σεπτέμβριος 2017 12:20\nΠραγματοποιήθηκαν και φέτος με μεγάλη επιτυχία οι καλοκαιρινές εκδηλώσεις που διοργάνωσε η «Ένωση Ποτιδανείων Δωρίδας», ο Σύλλογός μας. Την Παρασκευή 11 Αυγούστου 2017 το πρωί ανεβήκαμε το ορειβατικό μονοπάτι του Τρίκορφου μέχρι την Τσουκνίδα, όπου μας περίμενε ζεστή φασολάδα στο καζάνι, δροσερό νεράκι απ' την πηγή και ό,τι καλούδια είχε φέρει ο καθένας μαζί του όπως κάναμε και πέρσι .Παιδιά και μεγάλοι ανέβηκαν από το μονοπάτι, με συνοδεία τα άλογα του Γιάννη Κατσάρα, τον οποίο ευχαριστούμε για την προσφορά του και για τον κόπο του, αλλά είμαστε σίγουροι ότι αποζημιώθηκε από τη χαρά που προσέφερε στους μικρούς συγχωριανούς μας. Στην Τσουκνίδα μας περίμενε η φασολάδα και ο νοικοκυρεμένος χώρος της. Εδώ οφείλουμε να ευχαριστήσουμε ιδιαίτερα το Σπύρο Τσόγκα, και τη σύζυγό του την Κική και το Θοδωρή Μοραλη που όπως κάθε χρόνο έχουν αναλάβει το δύσκολο έργο της προετοιμασίας της φασολάδας. Καλή παρέα, φαγητό, κρασάκι, κουβεντούλα, ήχοι από το κλαρίνο του πρωτάρη Αντρέα Καναβού, βόλτα στην κορυφή , στις ανεμογεννήτριες, όμορφες εμπειρίες. Πάνω από 100 συγχωριανοί τίμησαν την συγκεκριμένη εκδρομή που τείνει να γίνει θεσμός. Οφείλουμε να ευχαριστήσουμε την κα. Γεωργακοπούλου Ευθυμία , ιδιοκτήτρια του οπωροπαντοπωλείου « Περιβόλι», στο Κεφαλόβρυσο στη Ναύπακτο, που προσέφερε λαχανικά και ρέγγες, καθώς και το φούρνο της κα. Λακουμέντα Δήμητρας που προσέφερε τα ψωμιά.\nΤο Σάββατο 12 Αυγούστου στις 9:00 το βράδυ παρουσιάστηκε η θεατρική παράσταση «Η Αληθινή απολογία του Σωκράτη» που είναι βασισμένη στο ποίημα του Κώστα Βάρναλη στο θεατράκι του Αι Γιώργη. Πρωταγωνιστής είναι ο Χρήστος Καλαβρούζος με σκηνοθετική επιμέλεια του Χρήστου Καλαβρούζου). Για την ερμηνεία του αυτή, ο Χρήστος Καλαβρούζος έχει αποσπάσει στο παρελθόν διθυραμβικές κριτικές, καθώς αυτή αποτελεί σταθμό στη μακρά θεατρική του διαδρομή. Οι διθυραμβικές κριτικές δεν έλειψαν και από την ερμηνεία του στις φετινές εκδηλώσεις μας. Για άλλη μια φορά πέτυχε να προβληματίσει και να οδηγήσει σε συλλογή όσους παρακολούθησαν την παράσταση. Ο ίδιος ο ηθοποιός, ταπεινός προσηνής, απλός, ευχάριστος , ευχαρίστησε την Ποτιδάνεια για την τιμή που του δόθηκε να παρουσιάσει το έργο του στο εκπληκτικό θεατράκι μας. Τα έσοδα από την πώληση του βιβλίου του τα έκανε δωρεά στο σύλλογό μας και τον ευχαριστούμε και για αυτό. Πριν την παράσταση προηγήθηκε η προβολή ενός βίντεο αφιερώματος στα 60 χρόνια ιστορίας του Συλλόγου μας και μια συγκινητική ομιλία αφιερωμένη σε όλους όσους συνέβαλλαν να βρίσκεται η Ποτιδάνεια σε περίοπτη θέση ανάμεσα στα χωριά της ορεινής Δωρίδας. Μετά την παράσταση ακολούθησε το πάρτυ νεολαίας με τον DJ Τάσο Θεοδωρόπουλο ο οποίος ξεσήκωσε τους νέους συγχωριανούς μας και όσους ένιωσαν νέοι εκείνη τη βραδιά και διασκέδασαν στον Αι Γιώργη μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες.\nΤην Κυριακή 13 Αυγούστου ο Μπάμπης Στόκας ήρθε φέτος το καλοκαίρι στο χωριό μας με μία μεγάλη και δυνατή συναυλία στις 21:30 το βράδυ. Ο μεγάλος καλλιτέχνης και μουσικός, προερχόμενος από τους Πυξ Λαξ συνέχισε την καλοκαιρινή περιοδεία του με την Βίκυ Καρατζόγλου. Μαζί τραγούδησαν γνωστές επιτυχίες του μεγάλου ερμηνευτή από την πολυετή συνεργασία του με το γνωστό συγκρότημα Πυξ Λαξ αλλά και πρόσφατα νέα τραγούδια. Στόχος τους ήταν να μας στείλουν σε ένα ταξίδι που αφορά την έντεχνη μουσική, το ροκ, αλλά και το λαϊκό τραγούδι. Εμπνεύστηκαν από τον πανέμορφο χώρο μας και δεν σταμάτησαν να τον εκθειάζουν. Μια συναυλία στημένη άψογα, με υπέροχο ήχο και σκηνικά, δεν είχε να ζηλέψει τίποτα από συναυλίες προηγούμενων χρόνων.\nΤην Τρίτη 15 Αυγούστου μετά το πέρας της λειτουργίας του Δεκαπενταύγουστου, στο προαύλιο της εκκλησίας το χορευτικό του συλλόγου μας παρουσίασε χορούς υπό τους ήχους ζωντανής παραδοσιακής ορχήστρας. Κατάφεραν να παρουσιάσουν μια μικρή παράσταση κομμάτι της δουλειάς που γίνεται στην Αθήνα στα μαθήματα του χορευτικού. Εντυπωσιακή και φέτος η είσοδος των χορευτών με τα άλογα. Συγκινητική η ατμόσφαιρα που δημιουργήθηκε. Αναμνήσεις ανέτρεξαν στο μυαλό των μεγαλύτερων συγχωριανών μας, εμπειρίες απέκτησαν από τη λαϊκή παράδοση του τόπου μας απέκτησαν οι νεότεροι. Εδώ προσκαλούμε όλους όσους ενδιαφέρονται να συμμετέχουν στα μαθήματα του χορευτικού που θα αρχίσουν από τα τέλη Σεπτέμβρη . Όλοι ευπρόσδεκτοι. Ευχαριστούμε ιδιαίτερα το δάσκαλο του χορού Γεώργιο Φούντζουλα που εμψύχωσε , προετοίμασε τους συγχωριανούς μας στο χορό, συνόδευσε και συντόνισε το χορό. Του ευχόμαστε να είναι πάντα γερός και να εμπνέει με το χαμόγελο πάντα ζωγραφισμένο στο πρόσωπό του. Προσφέρθηκε ένα μικρό κέρασμα από το Σύλλογό μας , ενώ μετά το χορευτικό συμμετείχαν στο χορό όλοι οι παρευρισκόμενοι φτιάχνοντας ένα μεγάλο κύκλο , σύμβολο ενότητας και συνεργασίας. Στο χορό συμμετείχε και ο νέος ιερέας της ενορίας μας πατήρ Ιωάννης Πρέντζας ,του οποίου ευχόμαστε να στεριώσει στο χωριό μας. Πριν την παράσταση τιμήθηκαν ο Γεώργιος Φ. Μηλιώνης και ο Στάθης Τόλιας για την πολυετή προσφορά τους στο εκκλησιαστικό συμβούλιο.\nΟφείλουμε να ευχαριστήσουμε τα μέλη του διοικητικού συμβούλιου και όσους συνέφεραν εθελοντικά στην προετοιμασία , διοργάνωση των φετινών εκδηλώσεων στην Ποτιδάνεια , στο χωριό μας , στον τόπο μας, που όλοι αγαπάμε. Ο εθελοντισμός και η συλλογικότητα είναι η λύση για να πετύχουμε πολλά πράγματα που στο μυαλό ίσως φαίνονται ακατόρθωτα. Και του χρόνου.\nΤελευταία Ενημέρωση στις Κυριακή, 03 Σεπτέμβριος 2017 11:33


Χρυσο αστέρι κατέκτησε η εταιρεία Κρητικών προϊόντων Houmeli - Flashnews.gr\nΧρυσο αστέρι κατέκτησε η εταιρεία Κρητικών προϊόντων Houmeli\nΤο πρώτο της χρυσό αστέρι Great Taste 2016 κατέκτησε η ετικέτα κρητικων προϊόντων HOUMELI στα παγκοσμίου κύρους βραβεία GreatTaste 2016, γνωστά και ως "βραβεία Όσκαρ των τροφίμων". Η εταιρεία HOUMELI κέρδισε τη διάκριση με τα Κρητικά παραδοσιακά παξιμαδάκια αμυγδάλου, τα οποία οι κριτές χαρακτήρισαν ως "ασυνήθιστα μπισκότα".\nΟ διαγωνισμός τροφίμων Great Taste Awards διοργανώνεται κάθε χρόνο στη Μεγάλη Βρετανία από τον οργανισμό Guild of Fine Food(Συντεχνία Εκλεκτών Τροφίμων) και έχει καθιερωθεί ως το μεγαλύτερο διεθνώς και πιο αξιόπιστο σύστημα πιστοποίησης για ποιοτικά τρόφιμα και ποτά.\n400 κριτές δοκίμασαν 10.000 προϊόντα σε μία διαδικασία που διήρκεσε απο τον Μάρτιο έως το τέλος Ιουλίου, για να καταλήξουν στα καλύτερα των καλύτερων. 141 συμμετοχές κατάφεραν να κατακτήσουν την υψηλότερη διάκριση, η οποία είναι τα τρία αστέρια, 878 βραβεύθηκαν με δύο αστέρια, ενώ 2.520 απέσπασαν ένα χρυσό αστέρι -ανάμεσα τους και τα παραδοσιακά Κρητικά παξιμαδάκια HOUMELI.\nΗ διάκριση στα Great Taste Awards ήρθε ως η καλύτερη και η πιο ενθαρρυντική επιβράβευση για τις προσπάθειες της νεοσύστατης εταιρείας που μετρά λιγότερο από ένα χρόνο ζωής και έχει ως αντικείμενο την εισαγωγή και την παρασκευή παραδοσιακών Κρητικών εδεσμάτων στο Λονδίνο. Mελι από πεύκο και θυμάρι, γλυκά παρασκευασμένα με Κρητικό ελαιόλαδο και ξηρούς καρπούς, κρίθινα παξιμαδια από μικρούς ντόπιους παραγωγούς που ζουν σε χωριά της Κρήτης, και άλλα Κρητικά προϊόντα απαράμιλλης γεύσης και υψηλήςποιότητας με την ετικέτα HOUMELI, ταξιδεύουν με σκοπό άλλοι λαοί να "ακουσουν", να γνωρίσουν τις γεύσεις των Κρητών και να εντάξουν τα αγνά και θρεπτικά προϊόντα της Κρητική παράδοσης στην καθημερινή τους διατροφή.\nΗ πρωτοβουλία ανήκει στην Κρητικής καταγωγής δημοσιογράφο,από την Ιεράπετρα,η οποία έζησε τα μαθητικά της χρόνια στο Ηράκλειο Νατάσα Γκαντζάβελου.\nΝα ευχηθούμε εις ανωτέρα.\nΣάββατο, 6 Αυγούστου 2016, 09:24


Dream Υour Event: Πως να διαλέξετε τα δαχτυλίδια του γάμου σας?\nΠως να διαλέξετε τα δαχτυλίδια του γάμου σας?\nΠαρόλο που όταν θα πάτε να αγοράσετε τις βέρες του γάμου σας ή το δαχτυλίδι των αρραβώνων σας, πιστεύετε πως τα περισσότερα κοσμηματοπωλεία σας προσφέρουν σιγουριά και ασφάλεια, καλύτερα να έχετε κάνει το μάθημα σας πριν αγοράσετε τις βέρες σας.\nΑν οι βέρες ή το δαχτυλίδι των αρραβώνων που έχετε διαλέξει έχει περισσότερα από ένα διαμάντια μην αρθροίσετε το βάρος των καρατιών και συγκρίνετε τιμές με βάση αυτό το δεδομένο. Ένα μεγάλο διαμάντι σε ένα μονόπετρο μπορεί να έχει το ίδιο κόστος με 5 μικρότερα διαμάντια, παρόλο που μπορεί να έχουν το ίδιο συνολικό βάρος. Ζητήστε από το κοσμηματοπωλείο σας να σας δώσει ακριβές βάρος για το κάθε ένα διαμάντι ξεχωριστά.\nΤα διαμάντια δε μπορεί σε καμία περίπτωση να βγουν σε προσφορά ή να έχουν έκπτωση. Το πιο πιθανό είναι το κοσμηματοπωλείο να έχει αυξήσει την τιμή τους ώστε με την «έκπτωση» το διαμάντι να φτάσει στην αρχική του τιμή.\nΜπορεί ένα κοσμηματοπωλείο να σας δελεάσει προωθώντας κάποια διαμάντια σε πολύ καλή τιμή, αλλά όταν πάτε εκεί να σας ενημερώνουν ότι έχουν εξαντληθεί. Με αυτόν τον τρόπο προσπαθούν να σας πουλήσουν διαμάντια πιο ακριβά.\nΌσο πιο λευκό είναι ένα διαμάντι τόσο καλύτερη είναι η ποιότητα του. Ένα διαμάντι που κιτρινίζει είναι χαμηλότερης ποιότητας, ασχέτου το μέγεθος του. Για να μειώσουν το κίτρινο χρώμα από τα διαμάντια κάποια κοσμηματοπωλεία χρησιμοποιούν στα καταστήματα τους πολύ δυνατές λάμπες φθορίου με έντονο μπλε φωτισμό. Αυτό κάνει τα διαμάντια να δείχνουν ακόμη πιο λευκά από ότι είναι στη πραγματικότητα.\nΚάποια κοσμηματοπωλεία μπορεί να χρησιμοποιήσουν ποσοστά που αναφέρουν το βάρος ενός διαμαντιού, π.χ. ¾ το οποίο μπορεί να είναι στη πραγματικότητα 0,75, αλλά μπορεί να είναι και 0,69. Αν ο κοσμηματοπώλης δε μπορεί να σας δώσει το ακριβές μέγεθος ενός διαμαντιού σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά και είναι ώρα να φύγετε!\nΕμπνευστείτε από τις red carpet εμφανίσεις των sta...\nΚάντε οικονομία στον γάμο σας\nΤι πρέπει να γνωρίζετε πριν κλείσετε τον χώρο της ...\nΤι να προσέξετε αν επιλέξετε να φορέσετε πέπλο με ...\nΤρυφερά δώρα για ρομαντικές στιγμές\nΠως να επιλέξετε τον ιδανικό κομμωτή και μακιγιέρ...\nΠρωτότυπες ιδέες για τη γιορτή του Α. Βαλεντίνου\nΠως να διακοσμήσετε την γαμήλια δεξίωση\nΟργανώστε τον γάμο των ονείρων σας κάπου...μακριά\nΓάμος ανα εποχή...Τι σας ταιριάζει?\nΟργανώστε την άφιξή σας στην εκκλησία και εντυπωσι...\nΙδιαίτεροι χώροι που θα εντυπωσιάσουν στην δεξίωσή...


Επιστολή συλλόγων γονέων στον Κ. Γαβρόγλου: "κ. Υπουργέ σεβαστείτε τις δεσμεύσεις σας προς τους μαθητές - Ανακαλέστε την άδικη απόφαση για τη μείωση των θέσεων εισακτέων" - vetonews\nΔευτέρα, 27 Μαρτίου 2017 10:38\nΕπιστολή συλλόγων γονέων στον Κ. Γαβρόγλου: "κ. Υπουργέ σεβαστείτε τις δεσμεύσεις σας προς τους μαθητές - Ανακαλέστε την άδικη απόφαση για τη μείωση των θέσεων εισακτέων"\nΣτις 2 Φεβρουαρίου 2017, ο Υπουργός Παιδείας Κ. Γαβρόγλου σε συνέντευξη του στο CNN Greece (http://www.cnn.gr/focus/story/65588/k-gavrogloy-sto-cnn-greece-ligotera-mathimata-se-v-g-lykeioy-oxi-meiosi-eisakteon-sta-aei) αναφέρει (στο διάστημα από 4:01 ως 4:14 λεπτό) «Νομίζω ότι κάνουν λάθος οι Πρυτάνεις που ζητούν τη μείωση του αριθμού των φοιτητών. Δεν είναι αυτό το θέμα. Η ακαδημαϊκότητα στα Ανώτατα Εκπαιδευτικά Ιδρύματα δεν εξαρτάται από το μικρότερο αριθμό των φοιτητών. Εξαρτάται από το τι δίνουμε στους φοιτητές, με ποιους τρόπους τα δίνουμε, κλπ». Αναφερόμενος επίσης (λεπτό 3.14 έως 3.43) στα παιδιά των 18 ετών και στην πίεση των Πανελλαδικών εξετάσεων καταλήγει «…βγάζουμε στραμπουληγμένους πολίτες».\nΤελευταία τροποποίηση στις Δευτέρα, 27 Μαρτίου 2017 10:45


Τελικά τα reality μόδας είναι καλόγουστες εκπομπές; - Punked\nHome ΤΑΦΤΙΣΟΥ ΕΔΩ NAI TI; Τελικά τα reality μόδας είναι καλόγουστες εκπομπές;\nAς ξεκινήσουμε από το γεγονός ότι κανένα reality δεν ποντάρει στην αισθητική\nΦέτος το reality έχει επιστρέψει πιο δυναμικό από ποτέ και βλέπουμε πολλών ειδών τέτοιες παραγωγές στις μικρές οθόνες μας. Ο τηλεθεατής μπορεί να παρακολουθήσει reality μαγειρικής, τραγουδιού, επιβίωσης, styling και ανάδειξης νέων μοντέλων. Και για να υπάρχει τέτοια προσφορά, προφανώς υπάρχει και ζήτηση. Κανείς δεν επενδύει σε ένα προϊόν το οποίο δεν πουλάει.\nΤι είναι λοιπόν το reality;\nΕίναι μια εκπομπή η οποία επενδύει στις ελπίδες του μέσου καθημερινού ανθρώπου να διακριθεί μέσα από σκληρές τηλεοπτικές διαδικασίες και να εκτεθεί στο ευρύ κοινό και στους εκάστοτε ειδικούς προκειμένου να “ανοίξουν οι πόρτες” στον τομέα που τον ενδιαφέρει ή και να κερδίσει κάποιο χρηματικό έπαθλο. Το κατά πόσον οι νικητές αυτοί πράγματι κερδίζουν μια θέση στον ήλιο αυτό είναι μια άλλη συζήτηση.\nΕμείς θα ασχοληθούμε με τα reality τα οποία αφορούν στη μόδα και συγκεκριμένα στην ελληνική τηλεόραση φέτος είναι αρκετά. Τα κανάλια λοιπόν είναι επιχειρήσεις και όπως οι περισσότερες επιχειρήσεις προσπαθούν να πουλάνε οικονομικό προϊόν το οποίο να προσελκύει πολλούς καταναλωτές. Σύμφωνα λοιπόν με τα νούμερα τηλεθέασης που σημειώνουν αυτές οι εκπομπές προφανώς εμπορικά είναι επιτυχημένες. Αναζητούν όμως όλες τους και την αισθητική. Για να αναζητάς την καλαισθησία όμως δεν είναι προαπαιτούμενο να είσαι και ο ίδιος καλόγουστος; Και τι σημαίνει καλόγουστος; Σημαίνει να θέλεις τόσο για τον εαυτό σου όσο και για τους ανθρώπους και τα πράγματα γύρω σου να τηρείται ένα υψηλό επίπεδο. Αυτό έρχεται από μόνο του σε σύγκρουση με την ταυτότητα του reality. Υψηλής αισθητικής reality δεν υπάρχει. Στα reality συμμετέχουν reality προσωπικότητες και παράγονται reality προϊόντα. Οι άλλοι κάνουν ντοκιμαντέρ.\nΔεν θα ήταν κακό να μπορέσει να υπάρξει μια τέτοια εκπομπή η οποία να εστιάζει στο αντικείμενο, που στην προκείμενη περίπτωση είναι η μόδα, αλλά να μην αφήνει τις παίκτριες να κοροϊδεύουν,να υπονομεύουν, να χλευάζουν η μία την άλλη, αλλά και να αυτοδιασύρονται στο βωμό της τηλεθέασης. Έτσι όμως δεν θα ήταν reality. Και αυτό το περιεχόμενο ακριβώς το διαχωρίζει από οποιαδήποτε άλλο είδος εκπομπής. Επομένως τα reality, σαν κατηγορία εκπομπών είναι όλα λιγάκι “κίτρινα”. Γιατί αν δεν είναι δε θα ανταποκρίνονται στην ταυτότητά τους. Θα είναι κάτι άλλο.\nMε λίγα λόγια, το πρόβλημα είναι το ότι δεν τηρείται ένα επίπεδο από την παραγωγή και αφήνουν τις συμμετέχουσες ανεξέλεγκτες να εκτεθούν και να αυτοταπεινωθούν, γιατί αυτό, θεωρούν ότι κάνει νούμερα. Και επιβεβαιώνονται. Κάνει. Γιατί τελικά δε φταίει η εκπομπή, αλλά το κοινό. Η εκπομπή προσφέρεται. Αν δεν έσπευδαν ορδές ανθρώπων να την παρακολουθήσουν και χιλιάδες να δηλώσουν συμμετοχή σε εκείνη, τότε δε θα υπήρχε. Επομένως, μην τα βάζουμε με τα reality που υπάρχουν. Να τα βάζουμε με εμάς που τα παρακολουθούμε και μετά τα κακολογούμε. Τα reality αυτό αντιπροσωπεύουν. Αν δεν μας αρέσουν μπορούμε να ακούσουμε τρίτο πρόγραμμα. Όχι να τα παρακολουθούμε,να τα παίρνουμε στα σοβαρά και να ασκούμε κριτική σε όσα συμβαίνουν σε αυτά. Να κάνουμε χιούμορ όπως στο twitter, δεκτό. Αλλά σοβαρή αρνητική κριτική σε ένα τέτοιο πρόγραμμα δεν ευσταθεί διότι απλά είναι σα να μην έχει κανείς καταλάβει τι παρακολουθεί.\nΣε αυτά reality μόδας βλέπουμε συχνά bitchcraft συμπεριφορές, πισώπλατα μαχαιρώματα, κλίκες, επιθετικές κριτικές, προσβολές, παίκτριες που κλαίνε, καταρρέουν και αποδομούνται. Και λοιπόν; Reality είναι. Και κάθε άνθρωπος που δηλώνει συμμετοχή σε αυτό πρέπει να ξέρει εκ των προτέρων που πηγαίνει. Όχι δεν είναι καλαίσθητες εκπομπές από τη στιγμή που φέρονται άκομψα στις παίκτριές τους. Αντιθέτως όμως απαιτoύν από αυτές να είναι κομψές. Παράλογο; Nαι. Reality; Οπωσδήποτε. Γιατί μόνο έτσι μπορείς να εξαγριώσεις τους ανθρώπους, ζητώντας τους παράλογα πράγματα. Δεν είναι ότι δε θα μπορούσαν να υπάρχουν κάποιες εκπομπές οι οποίες θα προσέγγιζαν τη μόδα με κάποιον τρόπο. Είναι ότι αν δεν είχαν τη σφραγίδα του reality δεν θα τις έβλεπε το ευρύ κοινό. Επομένως ας μην τα βάζουμε με το προϊόν. Ας τα βάζουμε με το ζάπινγκ μας.\nPrevious articleΚορονοϊός: Kινδυνεύουν περισσότερο oι καπνιστές;\nNext articleΗ Χριστουγεννιάτικη συλλογή της Essence είναι εμπνευσμένη από τις αγαπημένες μας χριστουγεννιάτικες λιχουδιές


Η απαραίτητη αρετή | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\n21.05.2014 • 12:33\nΤον χαρακτήρα ενός ανθρώπου τον κρίνεις την ώρα του θριάμβου του, όταν νοιώθει ισχυρός. Δεν πρόκειται για καμιά σπουδαία σοφία ― με την πείρα της ζωής, ακόμη και οι αργόστροφοι το μαθαίνουν κάποτε αυτό. Μια τέτοια στιγμή θριάμβου ήταν για τη Ρένα Δούρου το βράδυ της περασμένης Κυριακής, όταν είχε πια κατοχυρώσει την πρωτιά στην Περιφέρεια Αττικής, και περίμενε να συντονισθούν τα τηλεοπτικά συνεργεία ώστε να εκστομίσει τους καθιερωμένους επινίκιους μπακαλιάρους.\nΣτο σχετικό βίντεο του Mega, ακούμε τη Ρένα να προπονείται στους μπακαλιάρους, να λέει λ.χ. ότι έχει γύρω της «πολλά παιδιά και πολλές μανάδες» και ότι από αυτούς αντλεί «δύναμη ζωής». Εκείνη την ώρα όμως, η αίσθηση της δύναμης που την κατακλύζει αντλείται από την εκλογική επιτυχία της στον πρώτο γύρο. Φαίνεται αυτό όταν έχουν πια συντονισθεί τα συνεργεία και η ίδια είναι έτοιμη να ξεκινήσει. Τότε την ακούμε να λέει σιγά, αλλά σε τόνο επιτακτικό: «Ενα βήμα πίσω όλοι. Ενα βήμα πίσω». Αμέσως μετά προσθέτει δις: «Κανένας αντιπεριφερειάρχης».\nΩραία σκηνή! Μου θύμισε μια ανάλογη, για την οποία έχω διαβάσει, με πρωταγωνιστή έναν, ούτως ειπείν, «συνάδελφο» της Ρένας. Στην πρώτη δοξολογία για την απελευθέρωση των Παρισίων στη Notre Dame, οι κομμουνιστές αντιστασιακοί πάνε να σταθούν δίπλα στον στρατηγό Ντε Γκωλ και εκείνος τους λέει: «Κύριοι, σταθείτε ένα βήμα πίσω μου»· και υπάκουσαν, τραβήχτηκαν ένα βήμα πίσω. Δεν είδα στο βίντεο της Ρ. Δούρου να υπήρξε ανάλογη ανταπόκριση στην προσταγή. Παρέμειναν γύρω της και μάλιστα σε απόσταση αναπνοής οι ίδιες βλοσυρές φάτσες, που εκπέμπουν τη βαθιά αίσθηση ηθικής ανωτερότητας την οποία αισθάνεται ο αριστερός ή ο θρησκόληπτος στην Ελλάδα. Αλλά, εν πάση περιπτώσει, η Ρένα δεν είναι, προς Θεού, Ντε Γκωλ*! Σημασία έχει, όμως, ότι εκείνη την ώρα η νεαρή πολιτικός (την οποία, μάλλον, λιγουρεύεται ο Πάγκαλος…) αισθανόταν περίπου όπως ο Ντε Γκωλ. Αλλο αν το αισθανόταν μόνο εκείνη, ενώ οι βλοσυροί τύποι γύρω της δεν της έκαναν τη χάρη να το αισθάνονται και αυτοί.\nΓια να διαλέξεις να κάνεις τον πολιτικό, απαραίτητη προϋπόθεση είναι να διαθέτεις το είδος του εγωισμού που σου επιτρέπει να πιστέψεις ότι εσύ μπορείς να αποφασίσεις για τους άλλους. Αυτό, νομίζω, ισχύει για όλους, και προς επίρρωση έχω κάτι που ίσως σας ενδιαφέρει. Διαβάζω τις μέρες αυτές την «Ανακωχή» του Πρίμο Λέβι (τη συνέχεια του «Αν αυτός είναι ο άνθρωπος»), όπου περιγράφει την περιπέτειά του από την απελευθέρωση από το Αουσβιτς ώς την επιστροφή του στο Τορίνο. Στο κεφάλαιο όπου περιγράφει την προσωρινή παραμονή του στο στρατόπεδο του Κατόβιτσε, στο οποίο οι Σοβιετικοί στέγαζαν τους πρώην κρατουμένους των ναζί μέχρι να λήξει ο πόλεμος και να μπορούν να επιστρέψουν στα σπίτια τους, ο Λέβι περιγράφει τον ανεπανάληπτο «συνταγματάρχη» Ρόβι. Η περίπτωσή του βοηθάει πολύ να καταλάβουμε τι κάνει έναν άνθρωπο να θέλει να γίνει πολιτικός.\nΟ Ρόβι δεν ήταν συνταγματάρχης, αλλά ένας απλός Ιταλοεβραίος λογιστής. Οταν οι Σοβιετικοί άδειασαν τους πρώην κρατουμένους στο προσωρινό στρατόπεδο του Κατόβιτσε, χωρίς να έχουν επεξεργαστεί προηγουμένως κάποιο σχήμα για την οργάνωσή τους, ο Ρόβι αυθαιρέτως ονόμασε τον εαυτό του εκπρόσωπο των περίπου τετρακοσίων Ιταλών. Εφτιαξε μια στολή, συνδυάζοντας το πηλήκιο ενός Πολωνού σιδηροδρομικού και το σακάκι μιας ναζιστικής στολής χωρίς τα διάσημα, καρφίτσωσε πάνω στη στολή διάφορα παράσημα και όρισε τον εαυτό του συνταγματάρχη. Βρήκε γραφείο, μάζεψε διάφορες άσχετες σφραγίδες και άλλα γραφειοκρατικά σύμβολα της εξουσίας του και έτσι επιβλήθηκε. Επιβλήθηκε τόσο στους Ιταλούς όσο και στους Σοβιετικούς, που ήθελαν κυρίως την ησυχία τους, και δέχθηκαν ανεξέταστα την εξουσία που ανέλαβε με δική του πρωτοβουλία ο Ρόβι.\nΓράφει ο Λέβι: «Ο λογιστής Ρόβι είχε γίνει αρχηγός του στρατοπέδου, όχι εκλεγόμενος από κάτω ούτε κατόπιν επιλογής των Ρώσων, αλλά αυτοδιοριζόμενος. Στην πραγματικότητα, μολονότι επρόκειτο για ένα άτομο κάπως πενιχρών δυνατοτήτων, πνευματικά και ηθικά, κατείχε σε αξιοσημείωτο βαθμό την αρετή, η οποία, κάτω από οποιονδήποτε ουρανό, είναι η πλέον απαραίτητη για να κερδίσεις την εξουσία: την αγάπη της εξουσίας για την εξουσία». Την ίδια αγάπη έχουν η Ρένα, ο Αλέξης, ο Αντώνης, ο Βαγγέλης, ο Σταύρος, ο Φώτης, ο Δημήτρης, όλοι τους. (Σ.σ.: τα ονόματα έχουν επιλεγεί τυχαία ― για να πω κι εγώ ένα αστείο…)\nΔεν μπορώ να πω αν αυτό είναι κάτι κακό ή κάτι καλό, ούτε και με ενδιαφέρει κιόλας, διότι δεν έχει σημασία: η ηδονή της εξουσίας είναι κάτι που υπάρχει στην ανθρώπινη φύση, στον καθένα σε διαφορετικό βαθμό. Πρόκειται για εκδοχή αυτού που ονομάζουμε «ψώνιο». Το ψώνιο δεν υπόκειται σε λογική ανάλυση και, είτε αφορά την πολιτική είτε οτιδήποτε άλλο, είναι απαραίτητο για τη ζωή: είναι ένα από τα δεδομένα της ύπαρξής μας που δεν μπορούμε να αρνηθούμε. Ολοι, ο καθένας με τον δικό του τρόπο, έχουμε τα ψώνια μας. Οταν πρόκειται όμως για εκείνους που θα αποφασίσουν για εμάς, ας επιλέγουμε τουλάχιστον τους καλύτερους.\n*: Ο Ντε Γκωλ είχε αίσθηση του χιούμορ. Οταν κάποτε, σε έναν περίπατο, σκόνταψε και κόντεψε να σωριαστεί κάτω, η σύζυγός του, που τον συνόδευε, αναφώνησε: «Θεέ μου!». Εκείνος ανέκτησε την ισορροπία του και της είπε: «Για εσάς, στρατηγός». Ωστόσο, οι αριστεροί και ιδίως οι «διαβασμένοι» σπανίως έχουν την αίσθηση του χιούμορ. Παίρνουν τα πάντα πολύ στα σοβαρά ώστε να μπορούν να κοροϊδέψουν τον εαυτό τους…


Ανακαλύφθηκαν γαλαξίες-νεκροταφεία – Newmail.gr\nΔεν μας έφτανε η κλιματική αλλαγή στη Γη, συνειδητοποιήσαμε τώρα ότι υπάρχει και γαλαξιακή «υπερθέρμανση». Μια νέα κατηγορία γαλαξιών ανακάλυψαν οι αστρονόμοι, τους οποίους ονόμασαν «ερυθρούς θερμοπίδακες» ή αν προτιμάτε κόκκινα γκέιζερ.\nΠρόκειται για γαλαξίες που φιλοξενούν υπερμεγέθεις μαύρες τρύπες, οι οποίες κατά καιρούς εκτοξεύουν καυτούς διαστρικούς «ανέμους» η δράση των οποίων εμποδίζει τη γέννηση νέων άστρων.\nΤο ερώτημα είναι κατά πόσο στον δικό μας γαλαξία θα μπορούσε να συμβεί κάποτε κάτι ανάλογο.\nΟι επιστήμονες δεν αποκλείουν ότι στο μακρινό μέλλον και αυτός θα μετατραπεί σε ερυθρό θερμοπίδακα. Η ανακάλυψη δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Nature».


Αυτό το σκυλάκι είναι ο φύλακας άγγελός τους! Τους έσωσε τη ζωή! (βίντεο) - Mothersblog.gr\nΑυτό το σκυλάκι είναι ο φύλακας άγγελός τους! Τους έσωσε τη ζωή! (βίντεο)\n08 Απρ 2014\tΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ\nΤα σκυλιά, δικαιολογημένα λένε, ότι είναι οι πιο πιστοί φίλοι του ανθρώπου.\nΚάνουν τα πάντα για το αφεντικό τους και «μυρίζονται» όταν εκείνο βρίσκεται σε κίνδυνο.\nΗ οικογένεια Μακ Λάρτι από το Μίσιγκαν, υιοθέτησε ένα 3 μηνών σκυλάκι το οποίο, αν και μωρό, τους έσωσε τη ζωή! Μία νύχτα, ενώ το ζευγάρι κοιμόταν, το σκυλί γάβγιζε συνεχώς. Το αντρόγυνο νόμιζε ότι ήθελε να βγει έξω. Αφού άνοιξε την πόρτα, και ξαναμπήκε μέσα, συνέχισε το γάβγισμα, ενώ ανέβηκε ταραγμένο πάνω στο κρεβάτι του.\nΟ Τιμ όσο κι η Τζιλ αποφάσισαν να σηκωθούν για να δουν τι συμβαίνει. Το σκυλί αμέσως κατευθύνθηκε προς την κουζίνα και στάθηκε δίπλα στο φούρνο, ενώ άρχισε να κλαίει. Η γυναίκα μόλις είδε το σκυλί να στέκεται εκεί, συνειδητοποίησε ότι το μάτι της κουζίνας ήταν αναμμένο, ενώ άρχισε να μυρίζει το γκάζι, που πρέπει να είχε διαρροή περίπου 6 ώρες.\nΤο ζευγάρι ένιωσε μεγάλη ευγνωμοσύνη που το μόλις 3 μηνών σκυλάκι του, του έσωσε τη ζωή! Είναι ο φύλακας άγγελός τους!