Αν επιμένεις στην λάθος επιλογή....σημαίνει πως βαριέσαι να γίνεις ευτυχισμένος!!!!!\n'Εχουμε την αίσθηση πως τα ξέρουμε όλα!\nΕίμαστε βέβαιοι ότι γνωρίζουμε…..\n'Οσα χρειάζονται για να κάνουμε τις καλύτερες επιλογές!\nΕμπιστευόμαστε απόλυτα την εξυπνάδα μας…..\nΠως θα μας βοηθήσει να ακολουθήσουμε τον σωστό δρόμο!\nΕίναι δε, τόσο ισχυρή αυτή η πεποίθηση ……\nΠου σπάνια δίνουμε σημασία σε διαφορετική άποψη!\nΤην απορρίπτουμε κατευθείαν ως αβάσιμη και αστήριχτη!\nΓιατί όπως είπαμε…….\nΕίμαστε οι καλύτεροι!!!!\nΌταν λοιπόν αρχίζουν να φαίνονται οι πρώτες ενδείξεις……\nΠως κάνουμε λάθος ……\nΞεκινούν τα προβλήματα!\nΠρέπει να αποδείξουμε, όχι μόνο στους άλλους…..\nΠως δεν είμαστε χαζοί…..\nΑλλά κυρίως στον εαυτό μας!!!!!\nΜπαίνουμε λοιπόν σε διαδικασία…\n«Αντιπαράθεσης» μαζί του!\nΜας «ζητάει» εξηγήσεις πως την "πατήσαμε"…\nΚαι όσο δεν έχουμε κάποιο ισχυρό επιχείρημα να προβάλλουμε…..\nΠροσπαθούμε σώνει και καλά να επιβεβαιώσουμε…..\nΠως δεν συμβαίνει κάτι τέτοιο!\nΜια δύσκολη στιγμή είναι…….\nΠου θα την ξεπεράσουμε!\nΒλέπεις, σε εμποδίζει ο εγωισμός….\nΝα παραδεχτείς το οφθαλμοφανές…..\nΚαι να πας παρακάτω!\nΠροτιμάς να βολοδέρνεις…….\nΑπό το να επιβεβαιώσεις το απλό!\nΗ μικρή «θεότητα» όμως που κρύβεις μέσα σου…..\nΔεν το δέχεται επ' ουδενί!!!!!\nΓι’ αυτό και ανύπαρκτες!!!!!!\nΕυκολότερα δέχεσαι πως η γη είναι επίπεδη……\nΠαρά πως έπεσες έξω!\n'Ετσι συνεχίζεται με περισσότερη ένταση ο εσωτερικός αγώνας……\nΝα αναγνωριστεί πως είσαι αλάνθαστος!\nΚαι ο καλύτερος τρόπος να το επιβεβαιώσεις είναι….\nΝα υπομείνεις την λάθος επιλογή!!!!\nΝα την «φορτωθείς» μαζί με τα δεκάδες προβλήματα…\nΠου επιφέρει έστω και αν σε φθείρουν!\nΚοροϊδεύοντας τον ίδιο σου τον εαυτό…..\nΠως όλα είναι μια χαρά…….\nΤην στιγμή που η ψυχή σου «πονάει»!!!!\nΑντί λοιπόν να κάνεις το αυτονόητο……\nΝα προχωρήσεις μπροστά…..\nΠροσπαθείς να βρεις μια λύση να μεταβάλλεις…..\nΤο κακό σε καλό!\nΚαι όσο αυτό δεν γίνεται……\nΧάνεις τελείως τον προσανατολισμό…..\nΜε συνέπεια να συνειδητοποιήσεις κάποια στιγμή…..\nΠως βρίσκεσαι στην μέση του πουθενά!\nΧωρίς κανένα ψυχικό απόθεμα!\nΧωρίς να πηγαίνεις ούτε μπροστά….\n'Εχεις χάσει κάθε δύναμη……\nΚαι μαζί με αυτήν…….\nΤην διάθεση να προχωρήσεις!\nΑρχίζεις να καταλαβαίνεις πως βιώνεις…..\nΚαι αυτό σου προκαλεί έντονη δυσφορία!\nΠανικοβάλλεσαι και ψάχνεις…..\nΤριγύρω να πιαστείς από κάπου!\nΑπό πού όμως;…..\nΚάθε λογικός άνθρωπος θα σου πει…..\nΤο εκλαμβάνεις ως ήττα!\nΩς παραδοχή πως δεν είσαι αρκετά έξυπνος…\nΜε συνέπεια να το απορρίπτεις άμεσα!\nΘεωρείς πως ναι μεν....\n'Επεσες θύμα μιας κατάστασης…\nΑλλά αυτό δεν σημαίνει ….\nΠως θα το «φωνάξεις» σε όλο τον κόσμο!!!!\nΟ εγωισμός σ' έχει «τυφλώσει» σε τέτοιο σημείο……\nΠου δεν ξεχωρίζεις πλέον το παράλογο!\nΤότε κάνεις ένα μεγαλύτερο λάθος!\nΑκόμα πιο ολέθριο από το προηγούμενο!\nΑπό την κακή "επιλογή" σου!!!!!\nΕλπίζεις πως με την δική του συνδρομή…..\nΘα φτιάξουν τα πράγματα!\nΘα γίνουν όπως θέλεις!\nΚαι εσύ περιχαρής…..\nΘα αποδείξεις τελικά…..\nΠόσο δίκιο είχες που επέμενες!\nΔεν σου κάνει όμως αυτή την χάρη!\nΓιατί πολύ απλά…..\nΜπερδεύεις τον ρόλο του συντρόφου με αυτόν……\nΦτάνεις σε τέτοια ακραία σημεία…..\nΜόνο και μόνο γιατί δεν θέλεις…\nΝα δεχτείς πως έσφαλλες!!!!\n‘Ετσι λοιπόν η βοήθεια που ζήτησες……\nΕκλαμβάνεται από εκείνον ως πλήρη αδυναμία…..\nΚαι έλλειψη λογικής, από μέρους σου!\nΌχι άδικα, βεβαίως!\nΟπότε το «σφυροκόπημα» από πλευράς του….\nΕίναι πλέον πιο σφοδρό!!!!!\nΕκμεταλλεύεται την ευκαιρία…\nΝα σου δείξει ακόμα μια φορά ποιος είναι το αφεντικό!\nΠοιος κάνει πραγματικό κουμάντο …..\nΣε μια κατάσταση ούτως ή άλλως «αρρωστημένη»…\nΑπό την οποία όμως……\nΕκείνος βγαίνει κερδισμένος…\nΓι’ αυτό δεν σε αφήνει να ξεκολλήσεις!!!!!\n'Εχει καταλάβει πολύ καλά…..\nΤι προσπαθείς να κάνεις…\nΑλλά δεν είναι χαζός να στο δείξει!\nΑν παρατηρήσεις, ακολουθεί την μέθοδο…..\nΓια να σ’ έχει πάντα του χεριού του!\nΑφήνει να «πνίγεσαι» στην απελπισία…..\nΜα μόλις διαπιστώσει πως έστω και ένα κύτταρο σου…\nΕίναι έτοιμο να επαναστατήσει……\nΑνασκουμπώνετε αμέσως προσπαθώντας….\nΝα σου αποδείξει πως είναι…\nΗ καλύτερη επιλογή που θα μπορούσες να κάνεις!!!!!!\nΑυτό σου αρέσει…..\nΣε τονώνει…σε ανεβάζει……\nΜα δυστυχώς διαρκεί λίγο!\n'Ετσι επιστρέφεις πάλι στα ίδια…..\nΜε ακόμα μεγαλύτερη πίκρα γιατί το όνειρο…\nΕσύ, να αποφασίσεις να απεγκλωβιστείς απ' όλο αυτό……\nΚαι μην ισχυριστείς….\nΠως το επιθυμείς…..\nΑλλά δεν δεν ξέρεις τον τρόπο!!!!!\nΤο παίρνεις απόφαση και προχωράς μπροστά!\nΝα μην είναι μόνο ο στείρος εγωισμός…\nΠου σε κρατάει δέσμιο σε αυτήν την απαράδεχτη κατάσταση!\nΤα «δεν» , τα «μπορεί»….\nΤα «θα δούμε»….\nΠου χρησιμοποιείς κατά κόρον ως άλλοθι…..\nΣε βολεύουν τελικά!!!!!\nΑφήνεις την τύχη σου στον καθένα!\n'Εχεις έτσι μια εύκολη δικαιολογία για όλα τα στραβά!\nΑποποιείσαι τις ευθύνες και τις επιρρίπτεις αλλού!\nΔέχεσαι αδιαμαρτύρητα ότι σου συμβαίνει…..\nΚαι η μοναδική αντίδραση είναι…\nΑποδέχεσαι όλο αυτό το κακό "αθόρυβα"…..\nΚαι αυτό είναι ύποπτο, ξέρεις…..\nΓια έναν έξυπνο άνθρωπο!!!!\nΜην υποστηρίξεις πως θέλεις…..\nΜα κάποιες συνθήκες σε κρατούν δέσμιο!!!\nΚαι το γνωρίζεις κατά βάθος!\nΌλα αυτά είναι προφάσεις…\nΓια να πείσεις πρώτα απ’ όλους, τον εαυτό σου…\nΚαι μετά εμένα!\nΠως κατάλαβες ότι δεν φτάνει μόνο η εξυπνάδα….\nΓια να πετύχεις όσα επιθυμείς!\nΔεν γίνεται να κρατάς τα γκέμια της ζωής σου……\nΠολλές φορές τα χέρια ματώνουν από την δύναμη…\nΠου συγκρατείς τα λουριά……\nΓια να ακολουθήσεις την πορεία που πρέπει!\nΌποιος το αποφεύγει ονομάζεται…..\nΚαταλαβαίνω πως μπορεί να μην σου αρέσει το συμπέρασμα!\nΠέρα για πέρα…..\nΔεν μπορούμε λοιπόν να το παραβλέψουμε!\nΟύτε να το κρύψουμε «κάτω από το χαλί»!\nΗ ζωή απαιτεί θάρρος!\nΑν εξαιρέσεις τα θέματα υγείας…\nΓια οτιδήποτε άλλο μας συμβαίνει…..\nΕίμαστε οι μοναδικοί υπαίτιοι!!!!\nΕίτε καλό, είτε άσχημο……\nΕμείς το προκαλούμε…..\nΤο αποδεχόμαστε και προχωρούμε με αυτό!\nΝα ρίχνουμε στους υπόλοιπους το φταίξιμο…..\nΓια δικά μας λάθη!!!\nΕμείς φτιάχνουμε την ευτυχία…..\nΗ, την δυστυχία μας!!!!\nΜόνο που η ευτυχία θέλει κόπο και δουλειά!\nΓι’ αυτό οι περισσότεροι…\nΕπιλέγουν αβασάνιστα να περνούν την ζωή τους….\nΜέσα στην κακομοιριά και την μιζέρια!!!!\nΤους έρχεται πιο εύκολο!!!!!!\nΚάθονται οκνηροί σε μια γωνιά……\nΚάνοντας επίκληση στην καλή τους τύχη…..\nΌχι να βρεθεί ένας σωστός άνθρωπος στον δρόμο τους…..\nΝα εμφανιστεί εκείνος…..\nΠου θα «δουλέψει» και για την δική τους ευημερία…\nΑποφεύγοντας οι ίδιοι την κούραση!!!!!!\nΜε τέτοια μυαλά, απαιτούν οι ανόητοι,,,,,\nΝα τους χαριστεί η ζωή!!!\nΔιατηρούμε πάντα το δικαίωμα της επιλογής…..\nΠου μας επιτρέπει να απομακρύνουμε......\nΤέτοιου είδους "φαινόμενα"!\nΝα συμπορευόμαστε μόνο με όσους μας ταιριάζουν!\nΕκείνους, που αγωνίζονται διαρκώς …\nΝα κατακτήσουν ότι θέλουν…..\nΜε αδιαπραγμάτευτη επιθυμία!\nΠου δεν διστάζουν να κοπιάσουν…\nΓια να μας κερδίσουν…..\nΝα γίνουν ευτυχισμένοι!!!!!!!!


27 Απριλίου 2022 | 07:48\nΦρικασέ με αρνί που περίσσεψε. Συνταγή για Μαμαδίστικο φρικασέ με το αρνί που περίσσεψε, μαρούλι και αυγολέμονο.\nαρνι 1- 1,200 κιλά κομμένο σε μερίδες\nκρεμμυδι 1 μεγάλο κομμένο σε ψιλές φέτες\nκρεμμυδι 8 φρέσκα\nΤο φρικασέ είναι ένα υγιεινό και πεντανόστιμο φαγητό που συνδυάζει τις γεύσεις του κρέατος και των λαχανικών. Σήμερα θα σας δείξουμε μία συνταγή για μαμαδίστικο φρικασέ για να μην πάει χαμένο το αρνί που μας περίσσεψε από την Κυριακή του Πάσχα.\nΘα βάλουμε μπόλικα μαρούλια, κρεμμύδι φρέσκο και ξερό, κουρκουμά και άλλα μπαχαρικά και θα αναδείξουμε την γεύση του φρικασέ με ένα σπιτικό και πανεύκολο αυγολέμονο. Είναι ένα φαγητό που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.\nΔείτε παρακάτω την εκτέλεση για το φρικασέ με αρνί που περίσσεψε:\nΕκτέλεση για το φρικασέ με αρνί που περίσσεψε\nΑρχικά σοτάρουμε το αρνί μας σε μία κατσαρόλα με λίγο ελαιόλαδο. Στην συνέχεια προσθέτουμε το ψιλοκομμένο ξερό κρεμμύδι και ανακατεύουμε. Αφού σοταριστούν προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, κουρκουμά και νερό. Αφήνουμε το κρέας να βράσει για περίπου 1 ώρα.\nΚαθώς βράζει το κρέας κόβουμε τα μαρούλια περίπου 3 εκατοστά, τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τον άνηθο. Ελέγχουμε αν το αρνί έχει βράσει και αν έχει βράσει προσθέτουμε τα μαρούλια, τα φρέσκα κρεμμύδια και τον άνηθο.\nΒράζουμε το φρικασέ μας μέχρι να μαλακώσουν και τα λαχανικά για λίγα λεπτά ακόμη. Ξεκινάμε να φτιάξουμε το αυγολέμονο χτυπώντας στο μούλτι τα αυγά μαζί με τον χυμό από τα λεμόνια και το κορν φλάουρ. Στην συνέχεια ρίχνουμε λίγο λίγο ζουμί από την κατσαρόλα με το αρνί.\nΑφού δέσει το αυγολέμονο το ρίχνουμε στην κατσαρόλα και αφού κλείσουμε το μάτι, αποσύρουμε από την φωτιά την κατσαρόλα και την κουνάμε για να πάει παντού το αυγολέμονο.\nTips για Φρικασέ με αρνί που περίσσεψε\nΠροτού ρίξουμε τα μαρούλια στο αρνί θέλουμε το αρνί να θέλει λίγα λεπτά ακόμη βρασίματος, έτσι ώστε να μην λιώσει μέχρι να γίνουν και τα λαχανικά.


PROGNOSTIKA STOIXIMATOS - BET TIPS -NEWS: ΠΑΟΚ -“Δεν υπάρχει πρόταση για Βιεϊρίνια”\nΠΑΟΚ -“Δεν υπάρχει πρόταση για Βιεϊρίνια”\nΌχι στην πρόταση των 6 εκατομμυρίων ευρώ για τον Αντελίνο Βιεϊρίνια θα πει ο ΠΑΟΚ. Αυτή είναι η παγιωμένη τακτική της διοίκησης του δικεφάλου του βορρά, αφού αυτή η υποτιθέμενη προσφορά της Ντνιεπρ κρίνεται πολύ μικρή με βάση την αξία του Πορτογάλου μεσοεπιθετικού.\nΆλλωστε, δεν είναι μόνο η μικρή πρόταση που κάνουν τον ΠΑΟΚ να κλείσει την πρόταση. Πρώτον, η ρήτρα στο συμβόλαιο του είναι στα 15 εκατομμύρια ευρώ γιατί τόση πιστεύουν πως είναι η αξία του ποδοσφαιριστή και δεύτερον γιατί δεν θα πρέπει να ξεχνάμε τις ρήτρες στην πρώτη συμφωνία του ΠΑΟΚ με την Πόρτο.\nΟ ΠΑΟΚ, λοιπόν, μετά την ενδεχόμενη μεταγραφή του Βιεϊρίνια θα πάρει το 70% των χρημάτων και το υπόλοιπο 30% θα πάει στην Πόρτο. Έτσι, εάν δεχόταν στα έξι εκατομμύρια θα έπαιρνε μόλις 4,2 και οι Πορτογάλοι 1,8 περίπου.\nΕ, στη διοίκηση του ΠΑΟΚ, οπότε, θεωρούν πως τα 4,2 εκατομμύρια ευρώ για έναν παίκτη που έχει “θαμπώσει” με τις φετινές του εμφανίσεις σε Ελλάδα και (κυρίως) Ευρώπη είναι ένα ποσό αδιανόητο ούτε καν για να ξεκινήσουν από εκεί οι συζητήσεις.\nΘα ξεκινούσαν λοιπόν διάλογο με κάποιο σύλλογο εάν η τιμή εκκίνησης ήταν σαφώς μεγαλύτερη.\nΩστόσο, θα πρέπει να τονιστεί πως στα γραφεία της ΠΑΕ δεν έφτασε ποτέ κάποια πρόταση και εάν τυχόν συμβεί κάτι τέτοιο, από τη διοίκηση η απάντηση θα είναι μία: “Η ρήτρα είναι 15 εκατομμύρια”! Όσο για την περιβόητη πρόταση των 6 εκατομμυρίων ευρώ από τη διοίκηση τονίζεται πως οι Ουκρανοί κάνουν μία "έρευνα αγοράς" για να δουν την αντίδραση της ομάδας της Θεσσαλονίκης.


Η καρδιακή προσβολή στα γήπεδα - Στεφανιαία νόσος - Καρδιολογία - Υγεία\nΕίναι πολύ συχνό φαινόμενο οι θεατές ενός αθλητικού θεάματος και ειδικότερα του ποδοσφαίρου να παθαίνουν καρδιακές προσβολές. Υπολογίζεται ότι παρατηρείται 1 προσβολή ανά 500.000 περίπου θεατές.\nΔημοσίευση: 16 Μαρτίου 2010\nΌπως είναι γνωστό, το 50% των θανάτων που προκαλεί το έμφραγμα του μυοκαρδίου συμβαίνει εκτός νοσοκομείου, γιατί οι άρρωστοι δεν προλαβαίνουν να φθάσουν στο νοσοκομείο και αυτό διότι οι θάνατοι συνήθως συμβαίνουν στα πρώτα λεπτά του εμφράγματος.\nΓια το λόγο αυτό σήμερα στην Αγγλία υπάρχουν μονάδες ανάνηψης στα γήπεδα και φυσικά απινιδωτές.\nΈτσι, ο γιατρός του γηπέδου που είναι εξειδικευμένος στην ανάνηψη είναι παράλληλα εφοδιασμένος με απινιδωτή, ο οποίος εάν χρησιμοποιηθεί στα πρώτα λεπτά της ανακοπής μπορεί να επαναφέρει τον άρρωστο στη ζωή σε ποσοστό που κυμαίνεται περίπου στο 90% των ασθενών.\nΕιδικότερα στην Αγγλία ανακοινώθηκε ότι μεταξύ των ετών 1999 και 2005 στα γήπεδα σώθηκαν 132 άνθρωποι που επανήλθαν στη ζωή ύστερα από την έγκαιρη χρησιμοποίηση του απινιδωτή.\nΒεβαίως, πέραν των θεατών ενός αγώνα που βρίσκονται σε κίνδυνο καρδιακής προσβολής, υπάρχουν και οι ποδοσφαιριστές οι οποίοι σε μικρότερο ποσοστό έχουν αυξημένη πιθανότητα αιφνιδίου θανάτου 2,5 φορές περισσότερο από τους αντίστοιχους μη αθλούμενους νέους ανάλογης ηλικίας.\nΟ αιφνίδιος θάνατος που οφείλεται σε σταμάτημα της καρδιάς έχει ένα και μοναδικό γνώρισμα, το γεγονός ότι η μάχη εναντίον του κερδίζεται ή χάνεται μέσα σε 3 έως 5 λεπτά.\nΕίναι χαρακτηριστικό ότι εκείνος που επανέρχεται στη ζωή δεν θυμάται τίποτα απολύτως σε σχέση με αυτό που του συνέβη. Οι περισσότεροι που σώζονται μπορούν να ζήσουν μετά το επεισόδιο πολλά χρόνια μία φυσιολογική ζωή σε αντίθεση με αυτούς που πάσχουν από σοβαρή πάθηση που και εάν ακόμα επανέλθουν στη ζωή, η επιβίωσή τους είναι περιορισμένη.\nΗ απινίδωση δεν είναι τίποτα άλλο από απελευθέρωση ηλεκτρικής ενέργειας 200-300 Joules από ένα απλό μηχάνημα, ενώ η χρήση του είναι τόσο εύκολη όσο η χρήση μιας απλής ηλεκτρικής συσκευής. Η απινίδωση πρέπει να γίνεται μέσα στα πρώτα λεπτά μετά το σταμάτημα της καρδιάς.\nΜετά τα 3 και το πολύ 5 λεπτά, ακόμα και εάν ο άρρωστος ανανήψει θα ζήσει με σοβαρές εγκεφαλικές βλάβες, γιατί τα κύτταρα του εγκεφάλου νεκρώνονται όταν δεν οξυγονωθούν επί 3 έως 5 λεπτά.\nΣήμερα ο απινιδωτής εκτός από τα νοσοκομεία πρέπει να υπάρχει όχι μόνο στα γήπεδα και τα στάδια αλλά και σε εκείνα τα μέρη που κυκλοφορεί πολύς κόσμος, όπως π. χ. οι σταθμοί των τραίνων, τα αεροδρόμια κλπ., όπου δηλαδή υπάρχει συνωστισμός.\nΠαράλληλα με τον απινιδωτή στα περισσότερα ευρωπαϊκά γήπεδα και στάδια υπάρχουν μονάδες ανάνηψης.\nΗ ανάνηψη περιλαμβάνει κατά βάση την εξωτερική μάλαξη της καρδιάς και την τεχνητή αναπνοή. Απαιτούνται 4 έως 6 μαλάξεις συνεχώς της καρδιάς και μια τεχνητή αναπνοή από το στόμα με κλειστή τη μύτη (φιλί της ζωής). Όμως, για να είναι επιτυχής η μάλαξη πρέπει το στήθος να υποχωρεί 3 έως 5 εκατοστά.\nΓια να επιτευχθεί αυτό, κινητήρια δύναμη πρέπει να είναι το βάρος του σώματος εκείνου που επιχειρεί τη μάλαξη με τους αγκώνες του ευθειασμένους, ενώ ο ασθενής πρέπει να είναι ξαπλωμένος στο δάπεδο. Η εκπαίδευση για μία επιτυχή ανάνηψη είναι απαραίτητη και δεν χρειάζεται υποχρεωτικά ιατρικές γνώσεις.\nΗ εκπαίδευση είναι απλή, εύκολη και παρέχεται από επιστημονικούς και κοινωνικούς φορείς.\nΈτσι, σε μία καρδιακή ανακοπή μέσα σ’ ένα γήπεδο ένας στοιχειωδώς εκπαιδευμένος στην ανάνηψη μπορεί να κρατήσει στη ζωή έναν άνθρωπο που έπαθε καρδιακή ανακοπή μέχρις ότου φθάσει κοντά του ο απινιδωτής.


Τα αφήνει όλα ανοιχτά ο Μαυρωτάς: Νέο πολιτικό πλαίσιο για Πρέσπες\nΟι «Πρέσπες» μετά την ψήφο εμπιστοσύνης στη Βουλή\nΤελ. ενημ.: 15.01.2019, 20:40\nΟ αντιπρόεδρος του Ποταμιού άφησε ανοιχτό το ενδεχόμενο να καταψηφίσει τη Συμφωνία των Πρεσπών\nΝέα γραμμή αναφορικά με τη Συμφωνία των Πρεσπών φαίνεται να χαράσσει το Ποτάμι μετά και τις πρόσφατες εξελίξεις με την αποχώρηση του Σπύρου Δανέλλη.\nΜαυρωτάς: Να κάνει άρση τηλεφωνικού απορρήτου ο Καμμένος\nΜαυρωτάς για Καμμένο: Δεν νιώθει άβολα η κυβέρνηση από τις αποκαλύψεις\nΜαυρωτάς για υπόθεση Καμμένου: Γεύση σαπίλας\nΜάλιστα, ο αντιπρόεδρος, Γιώργος Μαυρωτάς, τόνισε πως η πλειοψηφία του Ποταμιού θεωρεί θετικό το περιεχόμενο της Συμφωνίας, ωστόσο είπε ότι το πολιτικό πλαίσιο που γίνεται η συζήτηση έχει αλλάξει με ευθύνη της κυβέρνησης και της αντιπολίτευσης\nΤα δύο σενάρια που εξετάζει το Ποτάμι ενόψει της Συμφωνίας των Πρεσπών είναι είτε υπερψήφιση είτε αποχή. «Θεωρούμε και θα το συζητήσουμε τις επόμενες ημέρες ότι η Συμφωνία είναι αποτέλεσμα διαπραγμάτευσης με περισσότερα θετικά στοιχεία και γι αυτό την στηρίζουμε, προκειμένου να αλλάξουμε το ντε φάκτο δεδομένο με το μονοπώλιο της χρήσης του όρου Μακεδονία» είπε αρχικά υπενθυμίζοντας την αρχική στάση του Ποταμιού για να προσθέσει όμως στην συνέχεια: «Το πιο αρνητικό κομμάτι είναι η εργαλειοποίηση της Συμφωνίας που έγινε στο εσωτερικό πολιτικό σκηνικό. Χάθηκαν τα επιχειρήματα μέσα σε αναθέματα. Χάθηκε ο διάλογος μεσα στο μπούλινγκ», σημείωσε ο κ. Μαυρωτάς.\n«Η Συμφωνία δεν είναι αρκετή για να μπει ως φερετζές στις ανεπάρκειες της κυβέρνησης. Η αποσκίρτηση Δανέλλη δίνει τροφή περι σεναρίων δανεισμού βουλευτών. Το Ποτάμι δεν πρόκειται να αφήσει περιθώρια ερμηνειών και σεναρίων πως θα γίνει ο Καμμένος στη θέση του Καμμένου» τόνισε σε άλλο σημείο της ομιλίας του, για να επισημάνει: «η ψήφος εμπιστοσύνης θα μπορούσε να περάσει με σχετική πλειοψηφία. Δεν ήταν απαραίτητη η υφαρπαγή Δανέλλη, αν όντως στόχος σας ήταν να ψηφίσετε την Συμφωνία. Όμως είναι χτύπημα κάτω από την ζώνη η υφαρπαγή Δανέλλη. Δυστυχώς από τα "θα σας ταράξουμε νομιμότητα" πήγατε στο θα σας ταράξουμε στη σκοπιμότητα. Αλλάζει πλέον το πολιτικό πλαίσιο. Αλλάζει η στάση μας; Κατά την προσωπική μου άποψη πρέπει να πρυτανεύσει το εθνικό συμφέρον και θα βρούμε τον τρόπο να το εκφράσουμε με καθαρό τρόπο».


Είχατε σκεφτεί ποτέ γιατί άραγε δεν εθίζονται οι άνθρωποι στον χυμό, στην θάλασσα, στα βιβλία ή στον ύπνο; Όλα τα προηγούμενα γεννούν ένα αίσθημα ευφορίας, ανακούφισης και χαλάρωσης για την πλειοψηφία των ανθρώπων και δεν επισκιάζουν την επιβίωση τους. Από την άλλη, είναι φανερό ότι οι εξαρτήσεις απειλούν την ζωή των ανθρώπων (σωματική ακεραιότητα, φυσική κατάσταση, υλική υπόσταση) και παρόλο που οι νοσούντες έχουν συνείδηση της βλάβης που προκαλείται, αυτοί επιθυμούν να φτάσουν στα άκρα και να ξεπεράσουν τα όρια.\nΤο φύλο, ο χαρακτήρας και τα βιώματα του εξαρτημένου ανθρώπου σχεδόν προδικάζουν την σχέση εξάρτησης. Οι άντρες εθίζονται περισσότερο στον τζόγο γιατί εξωτερικεύουν αυτήν την αίσθηση ανάγκης ελέγχου, εξουσίας και αναγνώρισης. Ο τζόγος τους προσφέρει μια αυτοεικόνα κυριαρχίας έναντι άλλων αδύναμων αρσενικών. Η γυναίκα όταν πίνει ή όταν τρώει για να λυτρώσει τον εαυτό της, καταπνίγει τις ενοχές της, την απόρριψη και κάθε άλλου είδους προβλήματα που σχετίζονται με την σεξουαλική της ταυτότητα. Οι αδύναμοι ή εσωστρεφείς άνθρωποι στρέφονται κυρίως σε σχέσεις εξάρτησης, όπως τα ναρκωτικά ή το Διαδίκτυο.\nΜέσα από αυτές τις δυο σχέσεις εξάρτησης ο πραγματικός τους εαυτός αλλοιώνεται (φυσικά και εσωτερικά χαρακτηριστικά) και δεν καταφέρνουν να ξεχωρίσουν την πραγματική από την ψεύτικη ζωή, το ουσιαστικό από το ασήμαντο.\nΦυσικά, σε κάθε εποχή η ποιότητα των σχέσεων εξάρτησης αλλάζει ανάλογα με τις ανάγκες, τον τρόπο ζωής και την εξέλιξη των ανθρώπων. Δεν θα είναι περίεργο αν στο μέλλον οι άνθρωποι ανακαλύψουν καινούργιες σχέσεις εξάρτησης για να προκαλέσουν την ίδια τους την φύση.\nΈνα είναι σίγουρο, ο άνθρωπος γεννιέται και αναπτύσσει μια σχέση εξάρτησης με την τροφό του, δηλαδή την μητέρα του, για να επιβιώσει. Αν δεν φάει θα πεθάνει, αν δεν είναι αρκετή η τροφή δεν θα μεγαλώσει. Η σχέση όμως αυτή δεν είναι επιφανειακή γιατί δεν προσφέρει μια προσωρινή απόλαυση όπως οι άλλες. Ενέχει βαθιά συναισθήματα και καταλήγει στην εξέλιξη και στην ωρίμανση. Είναι μια σχέση εξάρτησης που κάποια στιγμή έχει τέλος γιατί δεν γίνεται κανένας να παρασιτεί για όλη του την ζωή πρέπει κάποια στιγμή να σταθεί στα πόδια του και να ψάξει μόνος του για τροφή. Ενώ, οι σχέσεις εξάρτησης της ενήλικης ζωής είναι παθογενείς γιατί δεν οδηγούν στην εξέλιξη αλλά σε μια πορεία οπισθοχώρησης. Στην παρασιτική ζωή.\nΑναρτήθηκε από Καλυψώ Τόττη στις 8:43 π.μ.


Διαβητικό πόδι: Συμβουλές περιποίησης! - Δ.Υ.Ο\nΕάν πάσχετε από διαβήτη, τότε πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσέχετε τα πόδια σας. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για τη διαβητική φροντίδα ποδιών που μπορείτε να κάνετε σε καθημερινή βάση και έτσι να σας βοηθήσουμε να ζήσετε έναν υγιέστερο τρόπο ζωής, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Podiatry Associates.\nΕίναι σημαντικό να ελέγχετε τα πόδια σας σε καθημερινή βάση. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε πόσες κόκκινες κηλίδες ή φουσκάλες βρίσκονται επί του παρόντος στα πόδια σας και εάν εμφανίζονται καινούργιες. Εάν παρατηρήσετε πρήξιμο στα πόδια σας ή κάτι ασυνήθιστο, θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση θεραπεία διαβητικού ποδιού από ειδικό.\nΤο πλύσιμο είναι απαραίτητο\nΗ διατήρηση των καθαρών ποδιών είναι επιτακτική για έναν διαβητικό, καθώς ένα βρώμικο πόδι μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε μόλυνση. Επομένως, θα πρέπει να ενσωματώνετε το καθημερινό πλύσιμο ποδιών στο πρόγραμμά σας και να εστιάζετε ιδιαίτερα στον καθαρισμό των περιοχών μεταξύ των δάχτυλων σας. Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό σαπούνι και ένα μαλακό σφουγγάρι για να πλύνετε απαλά τα πόδια σας.\nΣχετικά με τα νύχια\nΩς διαβητικός, θα πρέπει επίσης να φροντίζετε να κρατάτε τα νύχια σας τακτικά κομμένα για να αποφύγετε κατά λάθος να γρατσουνίσετε ή να κόψετε το δέρμα. Το να κρατάτε τα νύχια σας κομμένα , βοηθά επίσης στην υγιεινή των ποδιών και στην πρόληψη των λοιμώξεων. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν η περίπτωση του διαβήτη σας έχει αποδυναμώσει την αίσθηση στα πόδια σας και μια γρατζουνιά θα μπορούσε εύκολα να περάσει απαρατήρητη και να δημιουργήσει επιπλοκές.\nΗ περιοχή που υπάρχει ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας πρέπει να διατηρείται στεγνή ή να στεγνώνει αμέσως μετά από το πλύσιμο. Εάν τα πόδια σας παραμείνουν υγρά για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μικρόβια μπορούν εύκολα να εξαπλωθούν και η μόλυνση μπορεί να εισέλθει. Είναι καλή πρακτική να πλένετε τα πόδια σας κάθε φορά που βγάζετε τα παπούτσια και τις κάλτσες σας. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή πετσέτα για να στεγνώσετε τα πόδια σας αμέσως μετά το πλύσιμο.\nΠοιότητα των καλτσών\nΩς διαβητικός ασθενής, πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη την ποιότητα των καλτσών που φοράτε. Υπάρχουν ειδικές διαβητικές κάλτσες στην αγορά που έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν τα πόδια σας και να τα διατηρούν καθαρά και στεγνά. Θυμηθείτε ότι η υγεία σας είναι πιο σημαντική. Οι ειδικές διαβητικές κάλτσες μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα πόδια σας υγιή.\nΕάν πάσχετε από διαβήτη τότε δεν μπορούμε να τονίσουμε αρκετά πόσο σημαντικό είναι να σταματήσετε το κάπνισμα. Λόγω της φύσης της νόσου, η συνολική ροή του αίματος στο σώμα σας είναι πολύ χαμηλότερη από την κανονική, πράγμα που σημαίνει ότι οι πληγές και τα κοψίματα χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν. Η νικοτίνη από το κάπνισμα αναγκάζει τα αιμοφόρα αγγεία σας να στεγνώσουν και να σκληρύνουν, γεγονός που καθιστά τη ροή του αίματος ακόμη πιο δύσκολη και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές στην περιορισμένη ροή του αίματος και μερικές φορές νευρική βλάβη, νεφρική ανεπάρκεια και καρδιακά προβλήματα.\nΕάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας δεν είναι σε φυσιολογικά όρια, τότε θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια και να ελέγξετε τόσο το επίπεδο σακχάρου στο αίμα όσο και την κυκλοφορία.\nΗ άσκηση θα βοηθήσει στην κυκλοφορία του αίματος. Το περπάτημα το πρωί για 30 λεπτά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Όταν ολοκληρώσετε την άσκηση των 30 λεπτών, απλώς φροντίστε να αφαιρέσετε τα παπούτσια και τις κάλτσες σας και να πλύνετε τα πόδια σας. Στη συνέχεια, στεγνώστε αμέσως τα πόδια σας και φορέστε ένα φρέσκο ζευγάρι διαβητικών καλτσών.\nΕπαγγελματικός έλεγχος ποδιών\nΕάν δεν έχετε κάνει έλεγχο ποδιών για λίγο ή δεν είστε σίγουροι για την κατάσταση των ποδιών σας, είναι καλή ιδέα να ρωτήσετε έναν ποδίατρο. Ο γιατρός μπορεί να σας δώσει όλους τους τύπους συμβουλών για την υγεία που σχετίζονται με τη συγκεκριμένη περίπτωση του διαβήτη και το πιο σημαντικό, θα είστε σε θέση να ησυχάσετε γνωρίζοντας ότι τα πόδια σας είναι σε καλά χέρια.


Δείτε και κυρίως ακούστε το τέρας Dodge Challenger των 900 ίππων της Prior Design! (+video) - Auto2day -->\nHome Video Δείτε και κυρίως ακούστε το τέρας Dodge Challenger των 900 ίππων της Prior Design! (+video)\nΔείτε και κυρίως ακούστε το τέρας Dodge Challenger των 900 ίππων της Prior Design! (+video)\nΜε 900 άλογα ισχύος και πάνω από 1.000 Nm ροπής, το Dodge Challenger της Prior Design είναι ένα πραγματικό τέρας!\nΗ Prior Design βελτιώνει και την αισθητική του Challenger\nσε ένα αποτέλεσμα άκρως μυώδες και επιθετικό.\nΑλλαγές έχει και η ανάρτηση, ενώ αλλαγμένοι είναι και οι\nτροχοί με νέες σφυρήλατες ζάντες σε ματ μαύρο ή χρυσό.\nΣτην εμφάνιση, ο αγοραστής επιλέγει το πλήρες κιτ με νέο εμπρόσθιο προφυλακτήρα, περιμετρικά σπόιλερ, «πρησμένους» θόλους τροχών, πίσω διαχύτη, αεροτομή πάνω στην πόρτα του πορτ-μπαγκάζ, αλλά και νέα αεροδυναμικά πτερύγια μπροστά από τους εμπρόσθιους τροχούς. Ξεχωρίζουν και οι σφυρήλατες ζάντες σε ματ χρυσό ή μαύρο χρωματισμό.\nTAG βελτιώσεις Dodge Dodge Challenger Dodge Challenger Hellcat SRT Prior Design Video\nβελτιώσεις Dodge Dodge Challenger Dodge Challenger Hellcat SRT Prior Design Video


Ζορίστηκε αλλά προκρίθηκε ο ΠΑΟΚ\nΟι παίκτες του ΠΑΟΚ πανηγύρισαν την πρόκριση\nΜπορεί να τα βρήκε σκούρα ο ΠΑΟΚ κόντρα στην Νόβι Παζάρ αλλά στο τέλος πήρε την πρόκριση για την φάση των «16» του CEV Cup.\nΠΑΟΚ - ΝΟΒΙ ΠΑΖΑΡ 3-2\nΜετά την νίκη του με 3-1 στην Σερβία ο ΠΑΟΚ φάνταζε σαν το αδιαφιλονίκητο φαβορί για την πρόκριση καθώς είχε την ρεβάνς στο Παλατάκι. Ωστόσο οι Σέρβοι παρουσίασαν πολύ καλύτερο πρόσωπο και διεκδίκησαν στα ίσια την πρόκριση πριν ηττηθούν τελικά με 3-2 (18-25, 25-17, 20-25, 28-26, 18-16). Τα τρία πρώτα σετ ήταν εύκολη υπόθεση για τις ομάδες που τα κατέκτησαν με την Νόβι Παζάρ να παίρνει το πρώτο και το τρίτο και τον ΠΑΟΚ το δεύτερο. Αντίθετα μεγάλη μάχη έγινε στο τέταρτο όπου κρίθηκε και η πρόκριση. Οι δύο ομάδες ήταν κοντά στο σκορ αλλά ο «δικέφαλος του βορρά» κατάφερε να προηγηθεί με 23-20.\nΑκολούθησε όμως ένα σερί 4-0 των Σέρβων που τους έφερε σε σετ μπολ 24-23 κυρίως από λάθη του ΠΑΟΚ. Η πρώτη ευκαιρία των φιλοξενούμενων πήγε χαμένη όπως και η δεύτερη στο 24-25. Αντίθετα η ομάδα του Γιάννη Καλμαζίδη εκμεταλλεύτηκε την δεύτερη δικιά της και με μπλοκ έκανε το 28-26 και σφράγισε την πρόκριση. Στο τάι μπρέικ οι δύο ομάδες πάλεψαν μόνο για το γόητρο με τον ΠΑΟΚ να παίρνει τελικά την νίκη. Πρώτος σκόρερ για τους πρωταθλητές Ελλάδας ήταν ο Χάρης Σακόγλου με 25 πόντους και ακολούθησε ο Αμαράλ Ντάντε με 16. Για την Νόβι Παζάρ ο Ίρφαν Χάμζαγκιτς είχε 19 πόντους.


Almonte Village - 13,2 χλμ.\nΠαγοδρόμιο Canadian Tire Centre - 25,9 χλμ.\nΜουσείο Σιδηροδρόμου Railway Museum of Eastern Ontario - 28,6 χλμ.\nSmiths Falls-Λέσχη Γκολφ και Εξοχική Λέσχη - 33,6 χλμ.\nΝαι, το κατάλυμα (Barons Motor Inn) έχει διαθέσιμα δωμάτια με πλήρη επιστροφή χρημάτων για κράτηση στη σελίδα μας. Αν έχετε κάνει κράτηση για δωμάτιο με πλήρως επιστρέψιμη τιμή, μπορείτε να το ακυρώσετε έως και λίγες ημέρες πριν το check in ανάλογα με την πολιτική ακύρωσης του καταλύματος. Απλώς βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει την πολιτική ακύρωσης αυτού του καταλύματος, για να ενημερωθείτε για τους ακριβείς όρους και τις προϋποθέσεις.


Από τους παραγωγούς του Godzilla έρχεται η νέα ταινία για τον King Kong μέσα στο 2017.\nΑυτή τη φορά δεν μιλάμε για ένα remake της παλιάς ταινίας όπως πρόσφατα είδαμε στους κινηματογράφους. Μέσα στη δεκαετία του 1970 μια ομάδα στρατιωτών ταξιδεύει σε ένα νησί μαζί με έναν πολεμικό ανταποκριτή. Εκεί όμως θα βρει έναν άλλο κόσμο, όπου τα τέρατα υπάρχουν ακόμα. Και θα βρουν αντιμέτωπο τον βασιλιά...\nΤο trailer είναι καλό, θυμίζει πολύ Godzilla αλλά φαίνεται η προσπάθεια να μας βάλει στην αρχή του King Kong. Να μας μάθει δηλαδή την ιστορία του. Μια ενδιαφέρουσα επιλογή για την επόμενη όμως χρονιά.\nTrailer\tAction\tFantasy\tking kong\t2017


ΑΝΤΙΟ ΚΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΑ ΨΑΡΙΑ: H χαρά του συλλέκτη\nΑναρτήθηκε από Melina Kats στις 10:50 μ.μ.\nΠΡΕΖΑ TV Παρ Νοε 30, 12:12:00 π.μ.\nΕνταξει....Δεν εχω λογια....Που πανε και τα βρισκουν....\nIfigenia Παρ Νοε 30, 12:34:00 π.μ.\nΤο θέλω! Το χρειάζομαι! Ο άντρας μου απειλεί ότι θα με χωρίσει.. Θα την κάνει με καμιά μικρούλα.. Μια φωτοκόπια πλήηηηζ....;\npastaflora Παρ Νοε 30, 10:28:00 π.μ.\n@πρέζα Tv: είμαι βαθύτατα συγκινημένη!\n@ιφιγένεια: θα το φέρω μαζί μου στην επόμενή μας παϊδακοεξόρμηση. Για τον πολιτισμό και την τέχνη βρε αδερφέ!\nAdiavroxoi Παρ Νοε 30, 01:48:00 μ.μ.\nΠοια είναι η "ΒΕΡΟΝΙΚ ΣΚΛΑΒΙΝΣΚΑ";\nΣτα λεξικά "ΤΕΓΟΠΟΥΛΟΣ - ΦΥΤΡΑΚΗΣ" γιατί δεν αναφέρουν ποιος είναι ο αινιγματικός κύριος "ΦΥΤΡΑΚΗΣ";\nΗ διαφημιστική "SAATCHI & SAATCHI" γιατί αναφέρει το ίδιο όνομα 2 φορές; Ή δεν είναι όνομα;\nΓιατί ονομάζεσαι pastaflora και η διεύθυνση ξεκινά με ένα λιτό pastaflor? Πού πήγε το a?\npastaflora Παρ Νοε 30, 02:23:00 μ.μ.\n@αδιάβροχοι: σπεύδω να απαντήσω στα αγωνιώδη ερωτήματά σας ένας προς ένα:\nΒερονίκ Σκλαβίνσκα: φίλη και διατροφολόγος του καλλιτέχνη. επίσης φίλη και του Vangelis.\nΦυτράκης: από όλους τους πιθανούς υποψήφιους θα προτιμήσω τον εξής (λόγω φυζίκ) ελπίζω να σας κάλυψα: http://www.chania.gr/eldocs/dimarxoi/fytrakis_apostolos.jsp\nsaatci: πρόκειται περί των γνωστών αδερφών. Κάτι σαν να λέμε Κατσάμπας Κατσάμπας, Μπρόγερ Μπρόγερ κοκ.\npastaflor: το α το πήρε ένας @$#$#@*$& που κατοχύρωσε πρώτος το pastaflora στον blogger. Ως εκ τούτου αναμεταδίδομαι με μία μικρή φωνητική αναπηρία.\nΆλλες απορίες: πολύ ευχαρίστως να σας τις απαντήσω. θέλετε να μου τις στείλετε ηλεκτρονικώς και να τους αφιερώσω ειδικό ποστ (τώρα που δεν έχω και κανά θέμα της προκοπής;;;)\nRadio Marconi Παρ Νοε 30, 03:15:00 μ.μ.\nχα,χα,χα δεν είχα προσέξει ότι λείπει το 'a'!!!\nΧωρίς το 'a' ακούγεται κάτι σε γαλλικό, σαν αυτό που πάμε στις επισκέψεις, γλυκά και λουλούδια!\nΕνδιαφέρον πρέπει να παρουσιάζει και το Λεξικό Τροφίμων που εμπεριέχεται!\nSo_Far Παρ Νοε 30, 07:13:00 μ.μ.\nΚαι όμως ο Ντέμης είναι πάντα σωματώδης.. όσες φορές τον έχω πετύχει στο ΑΒ διαφορά δεν έχω δει.. δεν φοράει κελεμπίες βέβαια - αν και πολύ θα το ήθελα εγώ ένεκα η παιδική εικόνα - αλλά κουστουμάκι σε XXXXXLarge.. και με κοτσιδούλα παρακαλώ..\nMe:Moir Σάβ Δεκ 01, 10:53:00 π.μ.\nΜιλάμε για επαναστατική μέθοδο. Πού ακούστηκε να αδυνατίζεις τρώγοντας συνταγές αδυνατίσματος και ένα ολόκληρο λεξικό τροφών? Μάλλον πρόκειται για τη δίαιτα του βιβλιοθηκονόμου...\npastaflora Σάβ Δεκ 01, 11:27:00 π.μ.\n@radio marconi: ναι, ακούγεται όντως πολύ σικάτο με μια λατινογενή αύρα. Και να πω ότι ο @$%#$@ που καπάρωσε το pastaflora στον blogger έγραφε κάτι.... γκρρρρρ\n@so far: ε, 27 χρόνια πέρασαν από τότε που γράφτηκε το βιβλίο. Κάτι "τσίμπησε" σε κιλάκια ο καλλιτέχνης. Σε ποιο ΑΒ τον πετυχαίνεις;;;\n@me:moir: για να μην πω για τη δίαιτα του ... βιβλιοφάγου!\nDr.Φλάντζας Σάβ Δεκ 01, 02:19:00 μ.μ.\nΣας ενημερωνω πως μόλις τώρα ο κύριος Βενιζέλος (αυτός του ΠΑΣΟΚ, οχι ο άλλος με τα γιαλάκια που μοιάζει του Λένιν) διάβασε το άρθον σας κε με πήρε τηλέ-φονον θέλοντας να το αγοράση..."δια εναν φίλον του" όπως μου είπε.\nΠληρώνη λέη όσα-όσα,\npastaflora Κυρ Δεκ 02, 12:04:00 π.μ.\n@dr φλάντζας: αξιότιμε δόκτωρ, εάν πρόκειται δια τον Μπενι-το, κομμάτια να γίνει. Θα του το φωτοτυπήσομε και θα του το παραδώσουμε εκσφενδονίζοντάς του παράλληλα έναν καπουτσίνο με μπόλικον αφρόγαλα δια το γούρι.\nSo_Far Κυρ Δεκ 02, 12:58:00 μ.μ.\nΣτο Mega του Ελληνικού\n- ρεπορτάζ σελέμπριτυ -\nΣυνοδευόμενο σταθερά από τον ίδιο - ωραιότατο - και σοβαρότατο νεαρό βοηθό του. Είναι ευγενέστατος και πάντα χαμογελαστός.\nΚοιτάξτε ο σωματότυπος του Ντέμη είναι ο σωματότυπος του εύσωμου. Ποτέ δεν θα γινόταν στέκα ακόμα και αν δεν έτρωγε απολύτως τίποτα


Προϊόντα | Κεραμάρης – Μιρτσολίδης\nΠραγματοποιούμε, καθημερινά, διανομή εμφιαλωμένου νερού, για να εξυπηρετήσουμε τις ανάγκες ιδιωτών και επιχειρήσεων, σε Σέρρες, Θεσσαλονίκη, Καβάλα, Ξάνθη και τις περιοχές του Στρυμονικού κόλπου. Σας προμηθεύουμε με φυσικό μεταλλικό εμφιαλωμένο νερό, με τη γνωστή ποιότητα των εταιρειών Βίκος, Σέλι και Διός, για να απολαμβάνετε όλα τα οφέλη του, με απόλυτη ασφάλεια.\nΜε τα ειδικά ψυκτικά μηχανήματα, μπορείτε να έχετε πόσιμο νερό στο σπίτι ή τον επαγγελματικό σας χώρο, στη θερμοκρασία που θέλετε (ζεστό, κρύο ή σε θερμοκρασία δωματίου), ανά πάσα στιγμή. Η εταιρεία μας αναλαμβάνει εξ ολοκλήρου την απολύμανση και συντήρηση των ψυκτών, με προϊόντα πιστοποιημένα από τον ΕΦΕΤ. Σημειώνεται ότι οι ψύκτες διαθέτουν ανοξείδωτο κάδο, ενώ οι φιάλες είναι οικολογικές και διαθέτουν όλες τις απαραίτητες πιστοποιήσεις ασφάλειας τροφίμων.\nΜε γνώμονα την προσφορά ποιοτικών προϊόντων και την ασφάλεια του καταναλωτή, η λειτουργία της επιχείρησης Δ. Κεραμάρης – Κ. Μιρτσολίδης Ο.Ε. συμβαδίζει, πλήρως, με τα αυστηρότερα διεθνή πρότυπα διαχείρισης ποιότητας.\nΣας προμηθεύουμε με εμφιαλωμένο νερό σε φιάλες των:\nΞεκινήστε σήμερα μια υγιεινή διατροφή, με βάση το φυσικό μεταλλικό νερό!


Πυροβολισμός σκύλου στο Γαλάτσι: Δικογραφία για κακούργημα σε βάρος του αστυνομικού - Tromaktiko.gr\nΠυροβολισμός σκύλου στο Γαλάτσι: Δικογραφία για κακούργημα σε βάρος του αστυνομικού\n14 Αυγούστου 2021 06:22\nΔικογραφία σχημάτισε η Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Αθηνών τόσο για τον αστυνομικό που πυροβόλησε και σκότωσε πιτ μπουλ στο Γαλάτσι όσο και για τον ιδιοκτήτη του σκύλου\nΟ αστυνομικός κατηγορείται για ζωοκτονία, αδίκημα που είναι κακούργημα.\nΟ ιδιοκτήτης του σκύλου κατηγορείται για πρόκληση σωματικών βλαβών σε βάρος του αστυνομικού, ως το άτομο που έφερε την ευθύνη για το γεγονός ότι το πιτ μπουλ δάγκωσε τον άντρα της ομάδας ΔΙ.ΑΣ. Ο αστυνομικός ελέγχεται από την υπηρεσία του και σε διοικητικό επίπεδο.\nΤο σκυλί που πυροβολήθηκε\nΠαράλληλα, η Υποδιεύθυνση Ασφαλείας Αθηνών ερευνά τις συνθήκες κάτω από τις οποίες ζούσαν τα δύο σκυλιά του κατηγορουμένου στο Γαλάτσι. Εάν δηλαδή τηρούνταν τα υγειονομικά πρωτόκολλα και εάν τα σκυλιά είχαν την απαραίτητη παρακολούθηση από κτηνίατρο.\nΟ ιδιοκτήτης του πιτ μπουλ είχε ποινικό παρελθόν και μάλιστα κατά πληροφορίες από την ΕΛ.ΑΣ. «ιδιαιτέρως πλούσιο». Από την πλευρά του υποστηρίζει ότι το σκυλί του πυροβολήθηκε αναίτια.\nΑποκαλυπτική είναι όμως και η κατάθεση που έδωσε στην Αστυνομία η γυναίκα που κατήγγειλε τον ιδιοκτήτη πιτ μπουλ που πυροβολήθηκε και σκοτώθηκε από αστυνομικό στο Γαλάτσι.\nΣύμφωνα με πληροφορίες η γυναίκα κατέθεσε: «Ο ιδιοκτήτης του πιτ μπουλ ήταν βίαιος και απειλητικός προς όλους τους γείτονες. Συμπεριφερόταν σαν να του ανήκει η πολυκατοικία. Πριν από δύο χρόνια είχε ακόμα περισσότερα σκυλιά. Δε μπορούσαμε να βγούμε από το σπίτι μας γιατί φοβόμασταν. Εάν δεν ήταν αυτός παρών δεν πήγαινες πουθενά. Υπάρχουν καταγγελίες σε βάρος του και από άλλους γείτονες».\nΓια την ημέρα του συμβάντος με τον πυροβολισμό του σκύλου η γυναίκα αναφέρει: «Εγώ έκανα την καταγγελία και ήρθαν οι αστυνομικοί. Στην ταράτσα βρισκόμασταν εγώ, τρεις αστυνομικοί και ο ιδιοκτήτης των σκυλιών, ο οποίος μου φώναξε ‘γαμ… θα σε κανονίσω. Θα σου δείξω εγώ. Εσύ φταις για όλα. Θα δεις τι θα πάθεις’. Τότε οι αστυνομικοί επενέβησαν για να με προστατεύσουν βλέποντας ότι ο ιδιοκτήτης των σκύλων κινείται απειλητικά προς το μέρος μου με σκοπό να βλάψει τη σωματική μου ακεραιότητα».\nΣύμφωνα με τις καταθέσεις των αστυνομικών, ο ιδιοκτήτης των σκύλων άρχισε να κινείται απειλητικά σε βάρος της γυναίκας που τον κατήγγειλε όταν εκείνη έβγαλε το κινητό της τηλέφωνο και άρχισε να βιντεοσκοπεί. Την ώρα που οι αστυνομικοί έβλεπαν, σύμφωνα με τις καταθέσεις, τον ιδιοκτήτη του πιτ μπουλ να απειλεί με μπουνιά τη γυναίκα, μπήκαν μπροστά του και τότε το σκυλί δάγκωσε τον αστυνομικό στο πόδι. Ο άντρας της ομάδας ΔΙ.ΑΣ. που τραυματίστηκε έβγαλε το όπλο και σκότωσε το πιτ μπουλ.\nΑπό την έρευνα της ΕΛ.ΑΣ. προέκυψε ότι η σύντροφος του ιδιοκτήτη του σκύλου που έκανε τις καταγγελίες κατά του αστυνομικού (λέγοντας ότι πυροβόλησε το ζώο χωρίς να απειληθεί και χωρίς να δεχτεί δάγκωμα) δεν ήταν (σύμφωνα με τις καταθέσεις) παρούσα στο περιστατικό.\nΣημειώνεται ότι ο ιδιοκτήτης του σκύλου έχει βαρύ ποινικό παρελθόν και γι’ αυτό δίνει το παρών στο Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής του. Είχε καταδικαστεί το 2015 σε εφτά χρόνια κάθειρξη και άσκησε έφεση κατά της απόφασης. Επίσης, είχε κατηγορηθεί το Σεπτέμβριο του 2010 για επίθεση σε βάρος γυναίκας στο Γαλάτσι, ενώ το 2004 είχε κατηγορηθεί για επεισόδια σε γήπεδο.\nΥπενθυμίζεται ότι λίγη ώρα μετά το περιστατικό η σύντροφος του ιδιοκτήτη του σκύλου έγραψε στο Facebook:\n«Ο Ody (Odysseus) δεν θα είναι ποτέ ξανά μαζί μας….πυροβολήθηκε σήμερα το πρωί γύρω στις 11πμ από αστυνομικό της ομάδας ΔΙΑΣ…θα βγουν όλα στο φως της δημοσιότητας κι υπεύθυνος γι’αυτό την εν ψυχρώ δολοφονία θα πληρώσει. Αυτή τη στιγμή βρισκόμαστε στο Α.Τ Κυψέλης για να υποβάλλουμε μήνυση!! Σας παίρνουμε τηλέφωνο για να έρθετε να βοηθήσετε όταν κινδυνεύουμε σε ενδοοικογενειακή βία, όταν μας κλέβουν όταν μας απειλούν και δεν έρχεστε κι ήρθατε τώρα τρέχοντας για γείτονες που δεν πληρώνουν τα κοινόχρηστα και το αποτέλεσμα φόνος!! Χωρίς λόγο τράβηξες όπλο και πυροβόλησε ένα σκυλί που σου κουνάτε φιλικά την ουρά!! Αν αυτή είναι η ελληνική αστυνομία… ντροπή σας!! Τόσο απλά! ».\nΑπό την πλευρά της η ΕΛ.ΑΣ. σε ανακοίνωσή της αναφέρει:\n«Πρωινές ώρες Πέμπτης, έγινε καταγγελία στο Κέντρο της Άμεσης Δράσης, σχετικά με τη διατήρηση και παραμονή δύο δεσποζόμενων ζώων συντροφιάς (σκύλων) σε ταράτσα πολυκατοικίας στο Γαλάτσι.\nΚατά την προσέλευση των αστυνομικών στο σημείο προς διερεύνηση των καταγγελλομένων, έλαβε χώρα φραστικό επεισόδιο μεταξύ του ιδιοκτήτη των σκύλων και της καταγγέλλουσας.\nΣτην προσπάθεια των αστυνομικών να αποκλιμακώσουν το περιστατικό, ένα από τα σκυλιά επιτέθηκε και δάγκωσε στο δεξί πόδι αστυνομικό, ο οποίος αμυνόμενος πυροβόλησε το σκύλο, με αποτέλεσμα το θανάσιμο τραυματισμό.\nΑπό τη Γενική Αστυνομική Διεύθυνση Αττικής διατάχθηκε η διοικητική διερεύνηση της υπόθεσης».


Μονοκατοικία προς πώληση στην Ζάλογγο - Ακίνητα Flatfy.gr\nΜονοκατοικία προς πώληση στην Ζάλογγο\nΜενού Μονοκατοικία 70τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Βράχος\nΤοποθεσία Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Βράχος\nΚωδικός ακινήτου: 1-213 - Ζάλογγο Βράχος ΠΩΛΕΙΤΑΙ μονοκατοικία συνολικής επιφάνειας 70 τ.μ. ισόγειο μόνο 20 μέτρα από τη θάλασσα. Αποτελείται από 2 υπνοδωμάτια, κουζίνα, μπάνιο . Είναι κατασκευασμένη το 2000 με ενεργειακή κλάση Γ και διαθέτει θέα σε θάλασσα, πάρκινγκ, αποθήκη , κήπο, έπιπλα, ανοιχτωσιά - Τιμή: 300.000 € Κατοικία 70 τμ σε οικόπεδο 2060 από τα οποία 606τμ εντός οικισμού στο οποίο υφίσταται ισόγεια κατοικία και 1460 τμ εκτός οικισμού με υπόλοιπο δόμησης 170 τμ ΣΤΑΥΡΟΣ ΚΩΣΤΑΣ\nΜενού Μονοκατοικία 114τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Λυγιά\nΤοποθεσία Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Λυγιά Πρέβεζα, Ελλάδα, Οδηγίες\nΠωλείται μονοκατοικία 114 τ.μ. Αποτελείται από δύο διαμερίσματα 75 και 39 τ.μ. Το πρώτο διαθέτει δύο υπνοδωμάτια και το δεύτερο ένα. Το ακίνητο διαθέτει μπαλκόνια με θέα στην θάλασσα, αυτόνομη θέρμανση, κλιματιστικά, επίπλωση, ηλεκτρικές συσκευές, θέσεις στάθμευσης, κήπο, αποθήκη και οικόπεδο 1.538 τ.μ. με υπόλοιπο δόμησης 500 τ.μ. Βρίσκεται στη Λυγιά της Πρέβεζας. Είναι κατάλληλο για αξιοποίηση σε βραχυχρόνια μίσθωση. Δεν πωλούνται ξεχωριστά.\nΜενού Μονοκατοικία 120τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Αρχάγγελος\nΤοποθεσία Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Αρχάγγελος Ναυσικάς 27, Κέρκυρα 491 00, Ελλάδα, Οδηγίες\nΤο ακίνητο είναι εκτός σχεδίου Πόλεως σε αγροτεμάχιο 3.684 τ.μ., βρίσκετε στην κορυφή λόφου ύψους 75 μέτρων και έχει πανταχόθεν απεριόριστη θέα , είναι ενεργειακά αυτόνομο. Το εμβαδόν του είναι 119,90 τετρ. μέτρα, έχει τρία (3) υπνοδωμάτια, τα δύο εκ των οποίων με δικό τους μπάνιο, όπως φαίνονται στις φωτογραφίες, κύριο μπάνιο, εσωτερική αποθήκη 2Χ2 μέτρα, ενώ ο ενιαίος χώρος Σαλόνι, Τραπεζαρία, Κουζίνα είναι 49 τ.μ.. Διαθέτει αυτόνομο σύστημα Φωτοβολταϊκών 1800 W και ανεμογεννήτρια 400 W , αυτόνομο σύστημα ύδρευσης (αποθήκευση των όμβριων νερών) δεξαμενές 23.000 λίτρων και Γεώτρηση παροχής 1’’/ώρα. Διαθέτει: Ηλιακό θερμοσίφωνα, Θερμοσίφωνα ζεστού νερού χρήσης με ξύλα 80 λίτρων. Θέρμανση με σόμπα ξύλου, καλοριφέρ με GAS(υγραέριο) δεξαμενή 1000 λίτρων LPG, και σύστημα υβριδικής θέρμανσης με τον ήλιο και εξωτερική εστία για την καύση κλαδιών. Διαθέτει γκαράζ δύο θέσεων και εξωτερική αποθήκη (κοντέινερ) 6,50 Χ 2,50 μέτρων. Η κατασκευή του είναι μεταλλική με πλαγιοκάλυψη από σκελετό 80Χ80Χ 4,2 mm, χιλιοστά και πάνελ 100 mm χιλιοστών επί συνόλου, η οροφή επίσης από πάνελ 40 mm χιλιοστών και η στέγη από μεταλλικό κεραμίδι 60 mm χιλιοστών, που το καθιστά 100% αντισεισμικό. Φέρει θεμελιακή γείωση και προστατεύετε από αλεξικέραυνο κλωβό με ακίδες. Διαθέτη προαύλιο χώρο 180 m2 περίπου από βιομηχανικό μπετόν 20 cm. Στο κτήμα υπάρχουν 50 ελαιόδεντρα παραγωγής και άλλα εσπεριδοειδή και οπωροφόρα δένδρα όπως και αμπέλι με 20 ρίζες. Μειονέκτημα ο αγροτικός χαλικόδρομος μήκους 1200 μέτρων περίπου. Η γεωγραφική του θέση είναι προνομιακή και για εγκατάσταση Φωτοβολταϊκού πάρκου, λόγω του ότι έχει τον καταλληλότερο προσανατολισμό και δεν σκιάζεται από πουθενά για όλο το διάστημα της ημέρας.\nΜενού Μονοκατοικία 140τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Νέα θέση\nΤοποθεσία Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Νέα θέση\nΖάλογγο, Κανάλι: Πωλείται μερικώς ανακαινισμένη διαμπερής γωνιακή Μονοκατοικία 140τ.μ. σε 1700τ.μ. οικόπεδο προσόψεως με ατομική θέρμανση πετρελαίου. Αποτελείται από 3 δωμάτια, 1 κουζίνα, 1 σαλόνι, Κήπο, αποθήκη και 2 μπάνια. Είναι κατασκευασμένη το 1995 και διαθέτει ωραία θέα, 3 θέσεις στάθμευσης, κλιματισμό, δάπεδα από πλακάκι, τζάκι. Είναι ιδανική για οικογένειες ή εργαζόμενους χωρίς μηνιαία κοινόχρηστα και επιτρέπονται τα κατοικίδια. Τιμή 240.000€ | Κωδικός Ακινήτου: #W4072\nΜενού Μονοκατοικία 80τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Κέντρο\nΤοποθεσία Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Κέντρο\nΚωδ: 11328 - Νέα Σαμψούντα Ζαλόγγου ΠΩΛΕΙΤΑΙ Μονοκατοικία συνολικής επιφάνειας 80 τ.μ. Ισόγειο. Αποτελείται από 2 Υπνοδωμάτια, Σαλοκουζίνα, Μπάνιο . Είναι κατασκευασμένη το 1978 και διαθέτει Απεριόριστη Θέα, Κουφώματα Αλουμινίου, Πάρκινγκ, Αποθήκη 40 τ.μ., Κήπο, Τζάκι, Τέντες, Σίτες, Ηλιακό θερμοσίφωνα, BBQ, Ανοιχτωσιά, Μπαλκόνια 40 τ.μ. - Τιμή: 55.000 € ΜΕ ΘΕΑ ΑΜΒΡΑΚΙΚΟ ΚΟΛΠΟ ΚΑΙ ΖΑΛΟΓΓΟ ΠΕΡΙΟΧΗ ΜΑΧΑΛΑΣ ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΓΙΑ ΜΟΝΙΜΗ ΝΗ ΕΞΟΧΙΚΗ ΚΑΤΟΙΚΙΑ ΕΧΕΙ ΛΕΜΟΝΙΕΣ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΕΣ ΚΑΙ ΕΛΙΕΣ ΣΤΟ ΟΙΚΟΠΕΔΟ ΟΠΩΣ ΚΑΙ ΚΗΠΟ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ ΑΚΙΝΗΤΟΥ: Γιώργος Ζήγος - ΑΡΜΟΔΙΟ ΓΡΑΦΕΙΟ: Property Market Θεσσαλονίκης - Λεωφ. Καραμανλή 123 - ΤΗΛ: 2310256636 - EMAIL: - Περισσότερα ακίνητα στο www.propertymarket.gr\nΜενού Μονοκατοικία 72τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Κέντρο\nΚωδ: 11330 - Νέα Σαμψούντα Ζαλόγγου ΠΩΛΕΙΤΑΙ Μονοκατοικία συνολικής επιφάνειας 72 τ.μ. Ισόγειο. Αποτελείται από 2 Υπνοδωμάτια, Σαλοκουζίνα, Μπάνιο . Είναι κατασκευασμένη το 1985 και διαθέτει Θέα σε Θάλασσα, Πάρκινγκ, Κήπο - Τιμή: 50.000 € Η ΚΑΤΟΙΚΙΑ ΕΙΝΑΙ ΜΕ ΑΔΕΙΑ ΑΠΟΘΗΚΗΣ ΠΟΥ ΜΕΤΑΤΡΕΠΕΤΑΙ ΕΥΚΟΛΑ ΜΕ ΤΟ ΝΟΜΟ ΣΕ ΟΙΚΟΠΕΔΟ ΜΕ ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ ΘΕΑ ΣΤΟΝ ΑΜΒΡΑΚΙΚΟ ΚΑΙ ΤΟ ΖΑΛΟΓΓΟ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΜΑΧΑΛΑΣ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΤΗΣ ΑΚΙΝΗΤΟΥ: Γιώργος Ζήγος - ΑΡΜΟΔΙΟ ΓΡΑΦΕΙΟ: Property Market Θεσσαλονίκης - Λεωφ. Καραμανλή 123 - ΤΗΛ: 2310256636 - EMAIL: ymarket.gr - Περισσότερα ακίνητα στο www.propertymarket.gr\nΜενού Μονοκατοικία 60τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Κέντρο\nΚωδ: 14179 - Μαρκοπούλου Μεσογαίας ΠΩΛΕΙΤΑΙ Μονοκατοικία συνολικής επιφάνειας 60 τ.μ. Ισόγειο . Αποτελείται από 1 Υπνοδωμάτιο, Σαλόνι, Κουζίνα, Μπάνιο . Είναι κατασκευασμένη το 2010 και διαθέτει Κουφώματα Αλουμινίου, Πάρκινγκ, Αποθήκη 15 τ.μ., Κήπο, Έπιπλα, Ηλ. Συσκευές, Ανοιχτωσιά - Τιμή: 95.000 € Fully furnished and all appliances and garden equipment included. Covered parking, small vineyard. Fully fenced. Beaches of Porto Rafti and Varkiza 15 minutes sway, international airport 5 minutes.\nΜενού Μονοκατοικία 265τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Κέντρο\nΚωδ: 14140 - Μαρκοπούλου Μεσογαίας ΠΩΛΕΙΤΑΙ Μονοκατοικία συνολικής επιφάνειας 265 τ.μ. 4 επιπέδων . Αποτελείται από 3 Υπνοδωμάτια, Σαλόνι, 2 Κουζίνες, 3 Μπάνια και WC. Είναι κατασκευασμένη το 2007 και διαθέτει θέρμανση Ατομική - Πετρέλαιο, Κουφώματα Αλουμινίου, Πόρτα Θωρακισμένη, Ανελκυστήρα, Πάρκινγκ, Αποθήκη , Κήπο, Τζάκι, Διπλά τζάμια, BBQ, Playroom, Ανοιχτωσιά - Τιμή: 440.000 € Μαρκόπουλο. Μεζονέτα - μονοκατοικία σε συγκρότημα, γωνιακή. 4 ορόφων, μεγάλο ασανσέρ, κλειστό υπογειο γκαράζ 2 θέσεων, 2 κουζίνες, 2 τζάκια, αυτονομία, κλιματισμός, μεγάλοι αποθηκευτικοι χώροι 65 τμ, ίντερνετ, δορυφορική, 3 υ/δ το ένα master, 3 μπάνια, 1 wc, laundry room, τέντες, κήπος.\nΜενού Μονοκατοικία 180τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Κέντρο\nΚωδικός ακινήτου: 14141 - Αττική - Ανατολικά Προάστια Μαρκοπούλου Μεσογαίας ΠΩΛΕΙΤΑΙ μονοκατοικία συνολικής επιφάνειας 180 τ.μ. 2 επιπέδων . Αποτελείται από 4 υπνοδωμάτια, 3 μπάνια . Είναι κατασκευασμένη το 1991 και διαθέτει θέρμανση ατομική - πετρέλαιο, κουφώματα αλουμινίου, πόρτα θωρακισμένη, πάρκινγκ, αποθήκη , κήπο, ανοιχτωσιά - Τιμή: 250.000 €\nΜενού Μονοκατοικία 165τ.μ. για αγορά Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Κανάλι\nΤοποθεσία Ν. πρέβεζας » Ζάλογγο » Κανάλι\nΕξοχική κατοικία (μεζονέτα) 165 τ.μ. μέσα σε οικόπεδο 1 στρέμμα, 400 μέτρα από την θάλασσα, στην περιοχή κανάλι Πρέβεζας.\nΣπίτι πώληση; Ζάλογγο\nΣπίτι πώληση Ζάλογγο village


Χρησιμοποιώντας έναν αεριστήρα για το μίξερ - Εκκαθάριση 2021\nΣπίτι / Uncategorized / Χρησιμοποιώντας έναν αεριστήρα για το μίξερ\nΟ αεριστήρας ανάμιξης είναι ένα μικρό εξάρτημα τοποθετημένο στο στόμιο "μύτης" και χρησιμοποιείται για τον περιορισμό της ροής του νερού χωρίς αισθητή μείωση της έντασης του πίδακα. Η κατανάλωση νερού χωρίς αεριστήρα προσεγγίζει τα 15 λίτρα ανά λεπτό, αλλά με αυτό θα εξοικονομήσετε μέχρι 9 λίτρα! Επιπλέον, ο αεριστήρας καθαρίζει το νερό από τα μεγάλα σωματίδια, συμβάλλει στη διάβρωση του χλωρίου, κορεσμεί το νερό με οξυγόνο και σχηματίζει ένα διαυγές ρεύμα - οι εκτοξεύσεις δεν ξεφεύγουν.\nΗ αρχή της λειτουργίας του αεριστήρα είναι αρκετά απλή: το νερό, που διέρχεται από πολλά πλέγματα της συσκευής, αναμιγνύεται με τον αέρα - και λαμβάνεται ένας οπτικά μαλακός πίδακας αφρού. Λόγω του γεγονότος ότι η ανάμιξη αέρα στον αεριστήρα συμβαίνει συνεχώς, η πίεση στον αναμικτήρα φαίνεται αμετάβλητη, παρά το γεγονός ότι μειώνεται η κατανάλωση νερού. Όταν πλένετε τα χέρια ή τα πιάτα, η διαφορά δεν είναι αισθητή, αλλά θα χρειαστεί περισσότερος χρόνος για να γεμίσετε τις δεξαμενές και τα λουτρά.\nΤα πλεονεκτήματα του αεριστή είναι άμεσα ορατά. Πρώτον, το κόστος της είναι χαμηλό και, κατά κανόνα, υπάρχουν αεριστήρες σε όλους τους σύγχρονους μίκτες. Δεύτερον, έχει ένα απλό σχέδιο, το οποίο είναι εύκολο να κατανοηθεί και, αν είναι απαραίτητο, αντικαταστήσει ανεξάρτητα τον παλιό αεριστήρα με ένα νέο. Και τελικά, ο αεριστήρας μειώνει το επίπεδο θορύβου - αναμιγνύεται με τον αέρα, η ροή του νερού γίνεται πολύ μαλακότερη.\nΕίναι εύκολο να καθαρίσετε τον αεριστήρα με τα χέρια σας - απλά μια βελόνα ή μια καρφίτσα. Αλλά εάν έχετε σκληρό νερό, τότε ο αεριστήρας θα πρέπει να αλλάζει κάθε 6-12 μήνες.\nΓια να αντικαταστήσετε τον αεριστήρα εκτός από τις πένσες (ή το κλειδί) δεν θα χρειαστεί τίποτα. Μετά την απεγκατάσταση, θα χρειαστεί να βιδώσετε ένα νέο, χωρίς να ξεχάσετε να αντικαταστήσετε το ελαστικό παρέμβυσμα.\nΟι αεριστήρες, όπως αποδείχθηκε, μπορούν επίσης να γίνουν ένα στοιχείο διακόσμησης. Τώρα στην αγορά υπάρχουν πολύ ενδιαφέροντα μοντέλα με φως. Η πηγή φωτός είναι LED. Δεν υπάρχουν μπαταρίες στο ακροφύσιο - η συσκευή θα τροφοδοτείται με ενέργεια και η ροή του νερού θα εξασφαλίσει τη λειτουργία της. Μόλις ενεργοποιήσετε το μίξερ, ο φωτισμός θα ξεκινήσει. Κατά συνέπεια, οι λυχνίες LED σβήνουν με διακοπή παροχής νερού. Το χρώμα του εξαρτάται από τη θερμοκρασία του νερού. Ο φωτισμός μπορεί να ποικίλει, αλλά περίπου αυτό το σχέδιο θα λειτουργήσει έτσι: σε θερμοκρασία μικρότερη από 29 μοίρες - πράσινη. 30-38 - μπλε; από 39 και άνω. Για όσους έχουν μικρά παιδιά στο σπίτι, μια τέτοια συσκευή είναι απαραίτητη!\nΤι είναι ένας αεριστήρας νερού και τι είναι για;\nΑερόβιο νερού - συσκευή σχεδιασμένη για να μειώνει την κατανάλωση νερού σε ένα διαμέρισμα. Έρχεται με τη μορφή ακροφυσίων στον γερανό. Προωθεί τον κορεσμό οξυγόνου και την πτητικότητα του χλωρίου από το υγρό.\nΑς καταλάβουμε την αρχή της λειτουργίας της συσκευής και μάθετε αν το ακροφύσιο είναι κατάλληλο για εξοικονόμηση νερού.\nΠρακτικά σε όλους τους αναμικτήρες ο κανονικός αεριστήρας είναι τοποθετημένος για:\nδιαιρώντας το ρεύμα σε μικρά ρέματα.\nνα το κορεστείτε με αέρα.\nμειώστε την ποσότητα του ψεκασμού που πετά γύρω από τον νεροχύτη.\nΕίναι ένα μικρό πλέγμα, το οποίο βιδώνεται στη βρύση ή στον σωλήνα ανάμιξης. Αυτό είναι το βασικό μοντέλο.\nΓια να κατανοήσετε πώς δουλεύουν τα ακροφύσια για να εξοικονομήσετε νερό, πρέπει να καταλάβετε τη δομή και την αρχή λειτουργίας τους. Η συσκευή αποτελείται από πολλά μέρη:\nκάλυμμα πλάκα - περιορίζει τη ροή?\nΠλέγμα πλέγματος - Κορεσμός του ρεύματος με οξυγόνο.\nελατήρια σχεδιασμένα για να ρυθμίζουν τη ροή του νερού.\nεσωτερική και εξωτερική περίπτωση ·\nβίδες για τη σύνδεση μεμονωμένων κόμβων.\nΗ συσκευή λειτουργεί λόγω της διαφοράς πίεσης:\nτο ρευστό που διέρχεται διαμέσου της πλάκας καλύμματος δημιουργεί μία υψηλή πίεση, ρυθμιζόμενη από μια πλέγμα πλέγματος.\nκάτω από το δίκτυο συσσωρεύεται ο αέρας που εισέρχεται μέσω των πλευρικών τοίχων.\nη ροή αναμειγνύεται με τον αέρα.\nΗ ανάμειξη γίνεται σε αναλογία 1: 3, η οποία μειώνει την κατανάλωση υγρών.\nΑς δούμε αν είναι πραγματικά ωφέλιμη η χρήση ενός αεριστή νερού. Η κύρια κατανάλωση είναι στην κουζίνα, ντους και τουαλέτα. Η συσκευή προορίζεται μόνο για εγκατάσταση σε βρύση νερού. Απ 'ευθείας από το νερό της βρύσης απαιτείται να πλύνετε, να πλύνετε τα χέρια ή τα πιάτα. Αυτό αντιπροσωπεύει περίπου το 10% της συνολικής κατανάλωσης. Η απόκτηση ενός βραστήρα ή ενός δοχείου για αποθήκευση δεν θα λειτουργήσει, επειδή η μετατόπιση εδώ είναι σημαντική.\nΕξετάστε ένα παράδειγμα. Η μέση τετραμελής οικογένεια καταναλώνει περίπου 24 κυβικά μέτρα νερού. Ο υπολογισμός θα υποθέσει ότι για το κρύο και το ζεστό νερό οι δείκτες είναι ίσοι. Πάρτε τα μέσα τέλη στη Μόσχα:\n130 ρούβλια - ζεστό νερό?\nΤο 35 είναι κρύο.\n30 - διάθεση νερού.\n(130 x 12) + (35 x 12) + (30 x 24) = 1560 + 420 + 720 = 2700 ρούβλια.\nΤο 10% του συνολικού ποσού θα είναι 270 ρούβλια, λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι ο αεριστήρας σώζει 50% - 135 ρούβλια. Αλλά οι παραγωγοί υπόσχονται να μειώσουν κατά 50% την κατανάλωση νερού εν γένει.\nΑφού αποφασίσετε να αγοράσετε ένα συνημμένο αεροζόλ, δείτε τους επίσημους ιστότοπους των προσφορών από τις εταιρείες:\nTerla - Premium (Ιταλία);\nΟικολογικό πρότυπο (Γερμανία).\nTescoma και άλλοι.\nΑυτοί είναι συμπαγής αεριστήρες που μετατρέπουν ένα πίδακα νερού σε μια μαλακή ροή.\nΟι αεριστήρες είναι πραγματικά εξοικονόμηση νερού, επειδή δεν επιτρέπουν τη δημιουργία ψεκασμών. Εάν πλένετε τα χέρια ή τα πιάτα σας, τότε το πραγματικά κορεσμένο με αέρα νερό καταναλώνεται λιγότερο. Αλλά η εξοικονόμηση και η εξοικονόμηση είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Αυτές οι στενά συναφείς έννοιες συχνά δεν χρησιμοποιούνται πολύ ειλικρινά.\nΣε μερικές κριτικές, οι αγοραστές γράφουν ότι δεν είδαν μεγάλη διαφορά, και αν υπάρχει, τότε όχι περισσότερο από 10-20%.\nΑερισμός - ένας απλός τρόπος για να εξοικονομήσετε νερό\nΟ αεριστήρας είναι μια πρωτοποριακή εργονομική συσκευή που είναι συνδεδεμένη στη βρύση του μίξερ. Η αρχή της λειτουργίας του οικολογικού νερού είναι ότι περιορίζει τη ροή του νερού ενώ διατηρεί την ένταση του πίδακα.\nΕξετάστε ένα μικρό αλλά ενδεικτικό παράδειγμα. Κατά μέσο όρο, η χωρητικότητα του γερανού είναι 15 λίτρα νερού ανά λεπτό. Η εγκατάσταση ενός αεριστή σας επιτρέπει να επιτύχετε πραγματική εξοικονόμηση 6-7 λίτρων. Αυτό σημαίνει μείωση της κατανάλωσης νερού κατά περισσότερο από 50%. Αυτός είναι ο κύριος, αλλά όχι ο μόνος λόγος για να αγοράσετε έναν αεριστήρα για το μίξερ. Μπορείτε να υπολογίσετε την ακριβή ποσότητα νερού που έχετε αποθηκεύσει για την οικογένειά σας χρησιμοποιώντας το σύνδεσμο.\n1. Σχεδιασμός εξοικονόμησης νερού\nΗ μικρή μονάδα αερισμού περιλαμβάνει ένα σφραγισμένο περίβλημα, ένα ελαστικό ή σιλικονούχο παρέμβυσμα και ένα σύστημα διήθησης. Ανάλογα με το ποσό των χρημάτων που είστε διατεθειμένοι να δαπανήσετε για την αγορά ενός αεριστή, μπορείτε να επιλέξετε από τρεις εκδόσεις:\nΠροϋπολογισμός. Η περίπτωση του οικονομικού οικονομολόγου νερού είναι κατασκευασμένη από ανθεκτικό στη θερμότητα πλαστικό. Η τιμή του αεριστήρα για το μίξερ σε αυτή την έκδοση δεν είναι σχετικά μεγάλη, αλλά η διάρκεια ζωής του δεν πρέπει να είναι υπερβολική.\nΤο καλύτερο. Η περίπτωση αυτών των μοντέλων εξοικονομητή είναι κατασκευασμένη από εξωθημένο μέταλλο. Δεν είναι επίσης πολύ αξιόπιστο, καθώς είναι επιρρεπής στη διάβρωση, αλλά θα διαρκέσει περισσότερο από το πλαστικό.\nΠολυτέλεια. Το σώμα του αεριστήρα στην πολυτελή έκδοση είναι φτιαγμένο από ορείχαλκο. Εάν βγείτε έξω σε ένα ορειχάλκινο εξοικονόμησης νερού, βεβαιωθείτε ότι έχετε λύσει το πρόβλημα της πληρωμής για την παροχή νερού μια για πάντα.\nΚατά την επιλογή ενός αεριστήρα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στο πώς είναι τοποθετημένο το στήριγμα. Έχει εσωτερική ή εξωτερική κλωστή; Βεβαιωθείτε ότι η μέθοδος στερέωσης της συσκευής ταιριάζει με το νήμα στην έξοδο του μίκτη.\nΕκτός από τον κύριο σκοπό της - εξαλείφοντας τα λύματα, το ακροφύσιο του γερανού είναι σχεδιασμένο για να βελτιώνει την ποιότητα του πίδακα νερού, οργανώνοντας και ρυθμίζοντας τη ροή του. Εάν το νερό που ρέει από τη βρύση σπρέι δεξιά και αριστερά και το ίδιο το τζετ δεν αποτελεί ομοιόμορφα στενό ρεύμα, μην βιαστείτε να αλλάξετε τη βρύση: η τιμή του αεριστήρα για τη βρύση είναι πολύ χαμηλότερη από την αγορά ενός νέου υδραυλικού εξοπλισμού. Επιπλέον, μπορείτε να εγκαταστήσετε τον εαυτό σας οικονομολόγο για το νερό, ενώ η εγκατάσταση ενός νέου μίκτη απαιτεί τη βοήθεια ειδικευμένου τεχνικού. Το ακροφύσιο του γερανού, λόγω του κορεσμού του νερού με ενεργό οξυγόνο, συμβάλλει στην αποτελεσματική διάβρωση του χλωρίου και συνεπώς το νερό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για το μαγείρεμα χωρίς καθίζηση. Το σύστημα φίλτρου αερισμού καθαρίζει επίσης το νερό από ξένα σώματα, όπως η κλίμακα. Ωστόσο, όπως κάθε τεχνική συσκευή, ένας εξοικονομητής νερού έχει τόσο μειονεκτήματα όσο και πλεονεκτήματα.\n4. Πλεονεκτήματα χρήσης του αεριστήρα\nΧαμηλό θόρυβο. Ο περιορισμός της ποσότητας του εισερχόμενου νερού φυσικά οδηγεί σε μείωση της στάθμης θορύβου κατά τη λειτουργία του μίκτη.\nΕυκολία συντήρησης. Ο απλός σχεδιασμός του αεριστήρα επιτρέπει σε ένα παιδί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά όλες τις αποχρώσεις της συσκευής του και τα χαρακτηριστικά της συσκευής. Για την περιοδική συντήρηση του αεριστήρα, αρκεί να αφαιρέσετε τη συσκευή από τη βρύση, να την ξετυλίξετε, να πλύνετε τα φίλτρα.\n5. Μειονεκτήματα της χρήσης ενός αεριστήρα\nΩς εκ τούτου, ο οικονομολόγος δεν έχει νερό. Αλλά υπάρχει μια αποχρώσεις που εξακολουθεί να διατηρεί ορισμένους ιδιοκτήτες σπιτιού από την αγορά ενός αεριστήρα για τη βρύση. Μιλάμε για την εξάρτηση της ζωής του αεριστή από την ποιότητα του εισερχόμενου νερού και την κατάσταση του συστήματος παροχής νερού. Οι αναθεωρήσεις των αεριστών δείχνουν ότι εάν το σύστημα έχει φθαρεί, δηλαδή οι σωλήνες δεν έχουν αλλάξει για περισσότερο από 10 χρόνια, θα πρέπει να αλλάξετε τον εξοικονόμηση νερού κάθε έξι μήνες ή το χρόνο. Η πραγματική διάρκεια ζωής μιας συγκεκριμένης συσκευής θα εξαρτηθεί από την κατάσταση του συστήματος παροχής νερού και τη συχνότητα με την οποία καθαρίζεται.\n6. Λειτουργική συντήρηση της συσκευής\nΟι εργασίες σχετικά με τον τρόπο διατήρησης του αεριστή για εξοικονόμηση νερού είναι διαισθητικό σε όλους. Μετά την εγκατάσταση της συσκευής, ενεργοποιήστε τη βαλβίδα σε πλήρη ισχύ και βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν διαρροές. Διαφορετικά, πιέστε τη συσκευή μέχρι να εξαλειφθεί εντελώς η διαρροή. Η συσκευή αντικαθίσταται με τον ίδιο τρόπο.\nΑν εκτιμάτε ασυνήθιστη επίπλωση ή απλά θέλετε να εκπλήξετε τους επισκέπτες, σίγουρα θα απολαύσετε τον εξοικονόμηση νερού με το φως. Το σώμα του είναι φτιαγμένο από ορείχαλκο και επιχρισμένο με χρώμιο, ενώ ο σχεδιασμός του συμπληρώνεται από ενσωματωμένο μικροστροβίλο, γεννήτρια ρεύματος, αισθητήρα θερμοκρασίας και LED. Επομένως, ο φωτισμένος αεριστήρας θα σας κοστίσει λίγο περισσότερο από το συνηθισμένο. Ωστόσο, οι αναθεωρήσεις των αεριστών με οπίσθιο φωτισμό είναι πάντα γεμάτες από θετικά συναισθήματα, καθώς ο πολυτελής φωτισμός του ακροφυσίου οδηγεί σε απόλυτη απόλαυση όχι μόνο των παιδιών αλλά και των ενηλίκων. Ο αεριστήρας φωτισμού LED δεν απαιτεί εξωτερικές πηγές ενέργειας. Λειτουργεί λόγω του ρεύματος που παράγεται από την ενσωματωμένη μικροστροβίλα και ενεργοποιείται αυτόματα όταν ανοίγει η βαλβίδα. Το χρώμα φωτισμού καθορίζεται από τη θερμοκρασία του εισερχόμενου νερού και ρυθμίζεται από τον ενσωματωμένο θερμοστάτη. Εάν η θερμοκρασία του νερού είναι μικρότερη από 30 μοίρες, το χρώμα οπίσθιου φωτισμού θα είναι πράσινο. Η θερμοκρασία 30-40 μοίρες δίνει μπλε χρώμα. Θερμοκρασία 40-60 μοίρες - κόκκινο. Εκτός από τους αισθητικούς, οι αεριστήρες με οπίσθιο φωτισμό έχουν χρηστική αξία. Είναι πολύ βολικό όταν τα παιδιά κολυμπούν, όταν είναι απαραίτητο να παρακολουθείται αυστηρά η θερμοκρασία του νερού.\nΓια να παραγγείλετε έναν αεριστή εξοικονόμησης νερού, συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα και ένας χειριστής θα επικοινωνήσει μαζί σας σύντομα για να επιβεβαιώσετε την παραγγελία. Η πληρωμή της παραγγελίας γίνεται μετά την παραλαβή των αγαθών.\nΑεριστήρας για βρύση - τι είναι; Μήπως ένας αεριστήρας εξοικονομεί νερό;\nΑεριστήρας για μια βρύση - τι είναι;\nΟ αεριστήρας εξοικονομεί νερό;\nΕίναι δύσκολο να εγκαταστήσετε έναν αεριστήρα σε μια βρύση;\nΈνας αεριστήρας είναι ένα ακροφύσιο σε ένα γερανό, με τη βοήθεια του οποίου ο αέρας και το νερό αναμειγνύονται, λόγω αυτής της αρχής, η πίεση ενός πίδακα νερού μπορεί να ικανοποιήσει όλες τις συνθήκες διαβίωσης, και η ποσότητα του νερού που καταναλώνεται λιγότερο. Πολλοί υποστηρίζουν ότι αυτός ο τρόπος μπορεί να εξοικονομήσει έως και 60%.\nΑεριστήρες για να εξοικονομήσετε νερό στο σπίτι\n1 σχόλιο 1.207 απόψεις\nΤο ζήτημα της εξοικονόμησης φυσικών πόρων δεν είναι μόνο περιβαλλοντολόγοι. Η πληρωμή του νερού που καταναλώνεται είναι ένα βαρύ άρθρο στη γραμμή πληρωμών για τη στέγαση και τις επιχειρήσεις κοινής ωφέλειας. Κάθε οικογένεια θα βρει μια ελκυστική ευκαιρία να δαπανήσει λιγότερα και ταυτόχρονα - να μην αλλάξει τις συνήθειες τους.\nΣύμφωνα με τους κατασκευαστές και τους εμπόρους, αυτό ακριβώς μπορεί να επιτύχει το ακροφύσιο της βρύσης για εξοικονόμηση νερού, το οποίο μπορεί να φανεί έως το 60% της πτώσης της κατανάλωσης στους λογαριασμούς κοινής ωφέλειας. Πιστέψτε τις γλυκές ομιλίες της διαφήμισης ή κάπου υπάρχει μια αλίευση;\nΈνας αεριστήρας για εξοικονόμηση νερού είναι πολύ απλός. Στην πορεία της ροής του ρευστού, εγκαθίστανται αρκετά πλέγματα, τα οποία διασπούν το πίδακα, το διαχωρίζουν και το αναμιγνύουν με αέρα. Ως αποτέλεσμα, παρατηρείται το ακόλουθο αποτέλεσμα:\nο αέρας κορεσμένος με νερό ρέει ήρεμα.\nχάρη στα εξαιρετικά μικρά σωματίδια που το ακροφύσιο είναι μια οικονομία νερού, το υγρό δεν πετάει σε διαφορετικές κατευθύνσεις όταν χτυπά, για παράδειγμα, στο χέρι, σαν να περιβάλλει το αντικείμενο.\nη συνολική ροή από τη βρύση μειώνεται, κατά μέσο όρο, κατά ένα συντελεστή τριών.\nΔεν υπάρχει τίποτα δύσκολο στη μηχανική της εργασίας, η οποία χαρακτηρίζει επίσης άλλες εκδοχές του οικονομολόγου νερού του αερισμού - όχι. Υπάρχουν διάφορα προϊόντα στην αγορά:\nη εξοικονόμηση νερού (ακροφύσιο στη βρύση) με οπίσθιο φωτισμό είναι εξοπλισμένη με LED που ανάβουν όταν περνά η ροή του υγρού.\nβρύση αισθητήρα στον γερανό για την εξοικονόμηση νερού είναι εξοπλισμένο με υπέρυθρους αισθητήρες, ένα σύστημα κίνησης τροφοδοτικό, λειτουργεί από τη δική του πηγή ενέργειας?\nοι αεριστήρες ντους έχουν σχεδιαστεί για να μειώνουν δραματικά την κατανάλωση υγρών, προσφέροντας μεγαλύτερη άνεση κατά τη λήψη λουτρών.\nΗ τεχνολογία που βασίζεται στο πλήθος των συσκευών που κυκλοφορούν στην αγορά είναι η ίδια. Είναι απλό και απλό. Γιατί οι αεριστήρες έγιναν ένα τόσο δημοφιλές προϊόν όπου πολλά καταστήματα αλυσίδας και απλά scammers κάνουν τεράστια χρήματα;\nΑποσπώμενα διαφημιστικά κόλπα\nΓια να μιλήσετε με ακριβείς εκφράσεις, ο αεριστήρας δεν εξοικονομεί νερό. Αποταμιεύσεις - είναι η εκτέλεση του έργου σε μικρότερο, σε σύγκριση με την αναφορά, την κατανάλωση των πόρων. Και ακροφύσια διαφορετικών τύπων απλά μειώνουν τις απώλειες. Επομένως, τα αριθμητικά στοιχεία που δίνονται σε διαφημίσεις και άλλα δυνατά χαρακτηριστικά πρέπει να αντιμετωπίζονται με κριτικό πνεύμα. Δύο μικρά παραδείγματα.\nΤο νερό διέρχεται από τους εγκατεστημένους αεριστήρες και χρησιμοποιείται για το πλύσιμο των χεριών και των πιάτων. Ο ρυθμός ροής είναι πολύ χαμηλότερος από ότι εάν χρησιμοποιήθηκε μια εντατική συνεχής ροή νερού. Μια παρόμοια κατάσταση στο ντους ή κατά το πλύσιμο, για παράδειγμα, κατοικίδια ζώα.\nΕίναι απαραίτητο να γεμίσετε ένα δοχείο με νερό: μια κατσαρόλα, ένα κουβά για υγρό καθαρισμό. Η επίδραση του αεριστήρα από πλευράς κόστους είναι μηδέν. Το υγρό θα εξακολουθεί να δαπανάται το ποσό που συνεπάγεται την χωρητικότητα του δοχείου.\nΩς εκ τούτου, αποκτώντας τη συσκευή, θα πρέπει να κατανοήσετε με ακρίβεια τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής της. Οι ανασκοπήσεις νερού του οικονομολόγου συλλέγουν τόσο θετικές όσο και αρνητικές.\nΑν καταργήσουμε τις τελευταίες καταγγελίες σχετικά με την ευθραυστότητα (θα το συζητήσουμε αργότερα), θα παραμείνουν μόνο οι αναβληθείσες προσδοκίες όσων επιθυμούν να λάβουν λιγότερα ποσά για το νερό που καταναλώνεται στην πληρωμή, μικρότερη από την εξοικονόμηση που αναφέρεται στη δέσμη του μέσου.\nΟ προτεινόμενος σχεδιασμός\nΣήμερα, η αγορά μπορεί να επιλέξει μια ποικιλία συσκευών και συσκευών, που αναγνωρίζονται για να μειώσουν το κόστος πληρωμής υπηρεσιών κοινής ωφέλειας. Το πιο δύσκολο από τεχνική άποψη - ένας καταναγκαστικός αεριστήρας για την εξοικονόμηση νερού, που είναι δαπανηρό, από μηχανικής πλευράς - είναι περίπλοκο, απαιτεί πηγή ενέργειας, αλλά δείχνει τα ίδια αποτελέσματα με τα απλά ακροφύσια.\nΗ αρχή της λειτουργίας των αναγκαστικών αεριστών είναι απλή. Ακόμη και προτού εισέλθει στη βαλβίδα, ο αέρας αναγκάζεται να εισέλθει στη ροή του ρευστού. Το νερό αφρίζει κυριολεκτικά, ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται ένα αποτέλεσμα παρόμοιο με το έργο των ακροφυσίων στα λουτρά για υδρομασάζ.\nΕάν ο σκοπός της αγοράς ενός αναγκαστικού αεριστήρα είναι ακριβώς να αισθανθείτε την επίδραση της έκρηξης μικρών φυσαλίδων στο δέρμα - η αγορά της συσκευής έχει νόημα, η τιμή της θα σας επιτρέψει να είστε απόλυτα ικανοποιημένοι με την αγορά.\nΩστόσο, όσον αφορά την εξοικονόμηση - οι αεριστήρες με αντλίες έγχυσης δεν δείχνουν εντυπωσιακά αποτελέσματα, αντίθετα - αναγκάζονται να αντιμετωπίσουν την ανάγκη για συντήρηση, επισκευές και πληρωμή για καταναλισκόμενη ηλεκτρική ενέργεια.\nΗ γκάμα των απλών ακροφυσίων μηχανικού τύπου είναι απίστευτα ευρεία. Παρουσιάζουμε μια σύντομη περιγραφή τέτοιων συσκευών:\nτα ακροφύσια είναι σχεδιασμένα για εγκατάσταση με γερανούς εξοπλισμένους με ένα συγκεκριμένο είδος σύνδεσης με σπείρωμα.\nτα "προηγμένα" μοντέλα διαθέτουν προσαρμογείς για εγκατάσταση σε οποιαδήποτε κατηγορία βαλβίδων διακοπής.\nένας αεριστήρας για μίξερ εξοικονόμησης νερού μπορεί να προσφέρει για να γυρίσει το κεφάλι σε οποιαδήποτε γωνία, η οποία βελτιώνει τη χρηστικότητα με την αλλαγή της κατεύθυνσης του πίδακα του υγρού?\nτο ακροφύσιο στο γερανό για εξοικονόμηση νερού μπορεί να απαιτήσει επιπλέον ισχύ και να το κάνει χωρίς αυτά.\nΟ πιο συνηθισμένος τύπος αερισμού συσκευών εξοικονόμησης νερού στα διαμερίσματα των απλών πολιτών είναι ένα απλό ακροφύσιο βρύσης. Είναι εύκολο να τα εγκαταστήσετε, αρκεί να αφαιρέσετε τον τυποποιημένο διαιρέτη και να βιδώσετε το προϊόν που αγοράσατε στη θέση του.\nΤα πιο προηγμένα προϊόντα είναι μονάδες αισθητήρων που κινούνται και τροφοδοτούνται από μπαταρίες. Η εξοικονόμηση από τη χρήση τους είναι φανερή, δεδομένου ότι η αυτοματοποίηση θα ανοίξει μόνο το νερό με το σήμα ενός υπέρυθρου αισθητήρα. Πολλά μοντέλα μπορούν να εξοπλιστούν επιπρόσθετα με μια κεφαλή εκτομής με δυνατότητα αλλαγής της κατεύθυνσης της ροής του νερού.\nΠρέπει να πληρώσω περισσότερα;\nΗ τιμή για τους οικονομολόγους ακόμη και μιας τάξης μπορεί να διαφέρει κατά τάξη μεγέθους. Από δύο δολάρια σε δύο χιλιάδες ρούβλια. Δίνουμε τα κύρια σημεία που θα βοηθήσουν να καταλάβουμε γιατί μια υψηλή τιμή δεν είναι πάντα καλύτερη.\nΟι φθηνότεροι αεριστήρες είναι φτιαγμένοι από πλαστικές ύλες τροφίμων, οι οποίες καταστρέφονται με την πάροδο του χρόνου και δεν έχουν μεγάλη αντοχή. Οι μονάδες ενός φτηνού οικονομολόγου δεν έχουν σχεδιαστεί για μεγάλη εξυπηρέτηση, δεν παρέχουν επισκευές.\nΤο προϊόν για μερικά δολάρια θα λειτουργήσει μια ορισμένη περίοδο και είναι ευκολότερο να το πετάξει μακριά. Επίσης, συχνά δεν παρέχεται υπηρεσία - ένα μεγάλο τμήμα οικονομολόγων χαμηλού κόστους δεν καταλαβαίνουν καν.\nΤο τμήμα μεσαίων τιμών των αεριστών είναι το πιο ελκυστικό για τους καταναλωτές. Εδώ χρησιμοποιούνται τυποποιημένοι τύποι συνδέσεων με σπείρωμα, τα εσωτερικά πλέγματα μπορούν να αντικατασταθούν, η συσκευή είναι εύκολο να αποσυναρμολογηθεί για συντήρηση, διάφορες φλάντζες και φλάντζες είναι επίσης εύκολες στην εύρεση στη μαζική αγορά. Ο σχεδιασμός χρησιμοποιεί χάλυβα ή κράματα μετάλλων, το επίπεδο αξιοπιστίας είναι υψηλό.\nΟι ακριβές συσκευές δεν δικαιολογούν πάντα την τιμή τους. Τα προϊόντα των επώνυμων εμπορικών σημάτων χρησιμοποιούν συχνά τις δικές τους μηχανικές λύσεις, για οποιαδήποτε αντικατάσταση θα πρέπει να αναζητήσετε αποκλειστικά ανταλλακτικά.\nΗ ανοχή σφάλματος των δαπανηρών αεριστών είναι υψηλή, επειδή χρησιμοποιούνται αξιόπιστα υλικά - χαλκός, ορείχαλκος, ανοξείδωτος χάλυβας.\nΗ εμφάνιση επίσης δεν προκαλεί τις επικρίσεις, καθώς και τη γενική διάρκεια ζωής. Ωστόσο, το υψηλό κόστος και η μη προσβασιμότητα των εξαρτημάτων για επισκευή στη μαζική αγορά συχνά μετατρέπει έναν ποιοτικό αεριστή εμπορικών σημάτων σε ένα πρόβλημα.\nΗ αρχή της "εύλογης αμοιβής" απεικονίζεται σαφέστερα με ένα απλό παράδειγμα. Στην αγορά υπάρχουν ακροφύσια με LED. Φτηνές - πλαστικές, εξοπλισμένες με μπαταρίες, με το πέρασμα της ροής του νερού ξεκινά τα φώτα. Οι πιο προηγμένες είναι κατασκευασμένες από κράματα μετάλλων, εξοπλισμένα με αισθητήρα θερμοκρασίας, αλλάζοντας το χρώμα του φωτιστικού υγρού.\nΚαι ο καλύτερος αεριστήρας αυτής της κατηγορίας είναι εξοπλισμένος με το δικό του μικρό υδροηλεκτρικό σύστημα, έχει μεγάλο μέγεθος, είναι κατασκευασμένο από αξιόπιστα εξαρτήματα και δεν απαιτεί ισχύ.\nΑλλά δεν υπάρχει τίποτα αιώνιο. Και αν το τμήμα της μέσης τιμής αναλάβει τη δυνατότητα απλής συντήρησης, τότε εάν αποτύχει η πηγή ενέργειας ενός ακριβού αεριστή με οπίσθιο φωτισμό, θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να βρεθεί, να παραγγελθεί, να εγκατασταθεί με τη βοήθεια ειδικού.\nΣυμπερασματικά, αγγίζουμε δύο θέματα. Το κύριο είναι το διαζύγιο ή η αλήθεια για την εξοικονόμηση νερού με τη βοήθεια ακροφυσίων διαφορετικών τάξεων. Αν η απάντηση είναι εντελώς ειλικρινής - ναι, οι αεριστήρες μειώνουν την κατανάλωση νερού. Κυρίως, μειώνοντας τη ροή του υγρού και δημιουργώντας τις προϋποθέσεις για την αποτελεσματική χρήση του, για παράδειγμα, όταν πλένετε τα χέρια.\nΣε άλλες περιοχές υγρής εφαρμογής, όταν είναι απαραίτητο να δαπανηθούν ορισμένοι, συχνά σταθεροί όγκοι - αεριστήρες και οικονομολόγοι είναι άχρηστοι. Ως εκ τούτου, η μείωση της κατανάλωσης είναι αλήθεια, οι δείκτες που εκφράζονται στη διαφήμιση δεν είναι.\nΤο δεύτερο θέμα είναι πώς να κάνετε τα οικονομικά του νερού με τα δικά σας χέρια. Ειλικρινά, όλα τα προτεινόμενα σπιτικά προϊόντα μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες.\nΤο ένα είναι σχεδιασμένο για εκείνους των οποίων οι γερανοί δεν είναι εξοπλισμένοι με διαχωριστικό και δεν προβλέπουν την εγκατάσταση της κεφαλής του αεριστήρα. Το δεύτερο - μερικές προσπάθειες να δείξουν το επίπεδο των τεχνικών δεξιοτήτων τους, μειώνοντας τη ροή του νερού με τη βοήθεια διαφόρων συσκευών.\nΑξιολογώντας ορθά την ιδέα της δημιουργίας ενός αεριστή με τα χέρια σας, αξίζει να σημειωθεί ότι οι δυνατότητες οποιωνδήποτε χειροτεχνικών συσκευών είναι περιορισμένες και ότι τα αποτελέσματα δεν διαφέρουν σε "ανέφικτο ύψος".\nΕίναι πολύ πιο εύκολο να αγοράσετε μία από τις χιλιάδες έτοιμες λύσεις στη μαζική αγορά και να απολαύσετε πιο βολική χρήση.\nΕπιλογή φυτών φυτο-φίλτρων για επεξεργασία επιφανειακών λυμάτων Κείμενο επιστημονικού άρθρου στην ειδικότητα "Βιολογία"\nΤο ύψος της αποχέτευσης του λουτρού από την κοπή του αποχετευτικού αγωγού στο πάτωμα\nΌταν οργανώνετε έναν ποιοτικό αγωγό, είτε πρόκειται για νερό από πηγάδι είτε για θέρμανση σε σπίτι ή τρεχούμενο νερό με ζεστό ή κρύο νερό σε ένα διαμέρισμα, χρειάζονται αξιόπιστοι σωλήνες.


Πρόστιμα για τη μη τήρηση των μέτρων αποφυγής της διάδοσης του κορωνοϊού – efthia.gr\nHomeΓεγονόταΕλλάδαΠρόστιμα για τη μη τήρηση των μέτρων αποφυγής της διάδοσης του κορωνοϊού\n/ Πε 13 Αυγούστου 2020\nΠρόστιμα για τη μη τήρηση των μέτρων αποφυγής της διάδοσης του κορωνοϊού\n(6) για λειτουργία καταστημάτων πέραν της 24:00 ώρας με επιβολή διοικητικού προστίμου 10.000 ευρώ και τριήμερη αναστολή λειτουργίας, και συγκεκριμένα (2) στην Κέρκυρα, (1) στη Ζάκυνθο,(2) στην Αλεξανδρούπολη και(1) στην Κρήτη.\n(17)παραβάσεις και (2) συλλήψεις για κανόνες λειτουργίας καταστημάτων και ιδιωτικών επιχειρήσεων (απαγόρευση λειτουργίας, μη χρήση μάσκας από το προσωπικό, ποσοστό τ.μ.επιφανείας ανά άτομο, αποστάσεις τραπεζοκαθισμάτων, μη δήλωση ραντεβού και λίστας πελατών, κ.λπ.).\n(10) για μη συμπλήρωση της ηλεκτρονικής φόρμας PLF (PassengerLocatorForm) από ταξιδιώτη.\n(342)για μη χρήση μάσκας – μη τήρηση προβλεπόμενης απόστασηςκαι επιβλήθηκαν ισάριθμαδιοικητικά πρόστιμα (150 ευρώ), ως ακολούθως:\n(10) στην Ήπειροκαι\nΣτις Κυκλάδες πραγματοποιήθηκαν(33)έλεγχοι σε καταστήματα, επιχειρήσεις κ.λπ. και βεβαιώθηκαν (8) παραβάσεις, ενώ αναστολή λειτουργίας επιβλήθηκε σε (2) καταστήματα στηΣέριφο.Πιο αναλυτικά πραγματοποιήθηκαν:\nστις περιοχές – νησιά αρμοδιότητας του Α.Τ. Μήλου(Μήλος, Κίμωλος, Σέριφος, Σίφνος) (8) έλεγχοι με (6) παραβάσεις για μη χρήση μάσκας και (2) για παραβίασηκανόνων λειτουργίας επιχειρήσεων(υπεράριθμοι πελάτες – αναστολή λειτουργίας),\nστις περιοχές – νησιά αρμοδιότητας του Α.Τ. Νάξου (Νάξος, Δρυμαλία, Αμοργός, Κουφονήσια, Δονούσα) (12)έλεγχοι, χωρίς παραβάσεις,\nστις περιοχές – νησιά αρμοδιότητας του Α.Τ.Πάρου(Πάρος, Αντίπαρος) (7) έλεγχοι,χωρίς παραβάσεις και\nστη Μύκονο (6) έλεγχοι,χωρίς παραβάσεις.\nΈκαναν πλιάτσικο στις πληγείσες περιοχές της Εύβοιας


Γιώργος Πεταλωτής - Βουλευτής ΠΑΣΟΚ Ν. Ροδόπης: Ερώτηση για τις γνωμοδοτήσεις προς όφελος της Μ. Βατοπεδίου\nΕρώτηση για τις γνωμοδοτήσεις προς όφελος της Μ. Βατοπεδίου\nΜε πρόεδρο και πάλι τον κ. Ιωάννη Διονυσόπουλο, εξεδόθη λίγο αργότερα και η υπ’ αριθμ. 46/2002 γνωμοδότηση του ίδιου Γνωμοδοτικού Συμβουλίου, σύμφωνα με την οποία η επίμαχη έκταση 27.000 στρεμμάτων ανήκει εξολοκλήρου στην Ιερά Μονή Βατοπεδίου. Αυτές οι δύο γνωμοδοτήσεις απετέλεσαν βασικά επιχειρήματα στις διεκδικήσεις της Μονής και είναι οι ίδιες γνωμοδοτήσεις που αναπέμφθηκαν στο Γνωμοδοτικό Συμβούλιο με αίτημα επανεξέτασής τους και επίκληση νέων πραγματικών και νομικών γεγονότων από τον πρώην Υφυπουργό κ. Φωτιάδη με την υπ’ αριθμ. 9983/30-10-08 εντολή του. Όμως, μετά την αλλαγή της Κυβέρνησης το 2004, ο νέος τότε Υπουργός Οικονομικών με την υπογραφή του στην υπ’ αριθμ. 104630/Α0010/7-6-04 «καταδίκασε» κάθε νέα προσπάθεια αναπομπής, αφού όχι μόνο απεδέχθη το περιεχόμενο όλων των αρνητικών για το Δημόσιο γνωμοδοτήσεων υπέρ της Μονής, αλλά προχώρησε και στην αποδοχή ότι «δεν υπάρχει νόμιμος λόγος επανεξέτασης τους».


Ο Οργανισμός Πολιτισμού Αθλητισμού και Περιβάλλοντος Δήμου\nΒόλβης ύστερα από την υπ' αριθ. 44/2015 απόφαση του Δ.Σ, ανακοινώνει ότι θα\nπροσλάβει προσωπικό με σύμβαση εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου,\nσυνολικού αριθμού δύο (2) ατόμων, προς κάλυψη έκτακτων εποχικών αναγκών του\nΟΠΑΠ Δήμου Βόλβης.\nτου Οργανισμού (Δ/νση: Ν. Βρασνά, τηλ:2397021733, 21727) και αρμόδιος για την\nπαραλαβή είναι η υπάλληλος κ. Βέντα Εμελία κατά τις εργάσιμες ημέρες και ώρες.\nδικαιολογητικά μέσα σε προθεσμία πέντε (5) ημερών από την επομένη της ανάρτησής\nτης στο χώρο ανακοινώσεων του Οργανισμού και του Δήμου Βόλβης .\n3. Υπεύθυνη δήλωση ότι δεν υφίσταται κώλυμα απασχόλησης ως\nορίζεται στο Π.Δ. 164/2004 και στον Ν.2190/1994.\nΒΟΛΒΗ εργασια προσληψη\t2015-08-28\nΠροηγούμενο Προσεχώς η ενίσχυση της ρευστότητας και της απασχόλησης\nΕπόμενο Και άλλες θέσεις εργασίας στο Δήμο Ιωαννιτών


ΙΑΝΟΣ Archives - 24ores\nΣεμινάρια δημιουργικής γραφής, διόρθωσης και επιμέλειας κειμένων και εικονογράφησης\nΞεκινούν οι εγγραφές για τα σεμινάρια δημιουργικής γραφής, διόρθωσης και επιμέλειας κειμένων και εικονογράφησης της Άνοιξης ξεκίνησαν. Τα σεμινάρια φέρουν τη σφραγίδα του ΙΑΝΟΥ και των καταξιωμένων συγγραφέων και επαγγελματιών οι οποίοι διδάσκουν σε αυτά. Σχεδιάστηκαν με γνώμονα την ποιότητα και το πάθος για το βιβλίο, την αγάπη για τη διά βίου εκπαίδευση και στοχεύουν […]\n«Οι μεγάλες μάχες του Αγώνα» με αφορμή την συμπλήρωση 200 ετών...\nΗ Αλυσίδα Πολιτισμού IANOS και ο Γιώργος Καραμπελιάς με αφορμή την συμπλήρωση 200 ετών από την επανάσταση του 1821 θα πραγματοποιήσουν σειρά εκδηλώσεων για να τιμήσουν την έναρξη του Αγώνα. Την Τετάρτη 20 Ιανουαρίου στις 19.00 με αφορμή το βιβλίο του Τάσου Χατζηαναστασίου και της Μαρίας Κασιμάτη, «Πολεμώντας το ’21», θα συνομιλήσει με τον δρ. […]\n«Ο κλέφτης των μυστικών» µε ήρωες µικρούς και µεγάλους, παθιασµένους µε...\nΤη Δευτέρα 21 Δεκεμβρίου στις 18:00 η Αλυσίδα Πολιτισμού IANOS και οι εκδόσεις Ελληνικά Γράμματα διοργανώνουν διαδικτυακή παρουσίαση του μυθιστορήματος του Γιάννη Μπότση με τίτλο «Ο κλέφτης των μυστικών». Ένα µυθιστόρηµα-τοιχογραφία, µε ήρωες µικρούς και µεγάλους, παθιασµένους µε τη ζωή, τον έρωτα και την ελευθερία, που αναγκάζονται να εξελιχθούν και να αλλάξουν µέσα από ακραία […]\nΤα πρώτα διακόσια χρόνια είναι δύσκολα – Δύο αιώνες νευρικής κρίσης\n«Αναμνήσεις ενός κοριτσιού»: Η κόρη του Θεοδωράκη αποτυπώνει στο χαρτί σκέψεις...\nΚυκλοφορεί από τις εκδόσεις IANOS το βιβλίο της Μαργαρίτας-Ασπασίας Θεοδωράκη με τίτλο «Αναμνήσεις ενός κοριτσιού». Η κόρη του μεγάλου μουσικοσυνθέτη, με τον ιδιαίτερο συγγραφικό και ποιητικό λόγο της, αποτυπώνει στο χαρτί αναμνήσεις, σκέψεις και συναισθήματα που κουβαλάει από τα παιδικά της χρόνια μεγαλώνοντας δίπλα στον «δέσμιο άγριων λύκων» Μίκη Θεοδωράκη. Βιώνει τις στρατιωτικές εφόδους στο […]\n«Φιλική Εταιρεία, ήταν ώριμη η επανάσταση;»\nΗ Αλυσίδα Πολιτισμού IANOS και ο Γιώργος Καραμπελιάς με αφορμή την συμπλήρωση 200 ετών από την επανάσταση του 1821 θα πραγματοποιήσουν σειρά εκδηλώσεων για να τιμήσουν την έναρξη του Αγώνα. Η πρώτη εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη 16 Δεκεμβρίου στις 19:00 με θέμα: «Φιλική Εταιρεία, ήταν ώριμη η επανάσταση;». Ο Γιώργος Καραμπελιάς θα συνομιλήσει με […]\n«Εθνική ολοκλήρωση και διχόνοια. Η Ελληνική περίπτωση»\nΤη Δευτέρα 7 Δεκεμβρίου στις 18:00 η Αλυσίδα Πολιτισμού IANOS και οι εκδόσεις Πατάκη διοργανώνουν διαδικτυακή παρουσίαση του νέου βιβλίου του καθηγητή Γιώργου Θ. Μαυρογορδάτου, «Εθνική ολοκλήρωση και διχόνοια. Η Ελληνική περίπτωση». Ένα βιβλίο που αποτελεί συμβολή στον εορτασμό της αίσιας συμπλήρωσης 200 χρόνων από τότε που διακηρύχθηκε η εθνική μας υπόσταση και ανεξαρτησία. Η […]\nΤη Δευτέρα 30 Νοεμβρίου στις 18:00 η Αλυσίδα Πολιτισμού IANOS και οι εκδόσεις Πατάκη διοργανώνουν διαδικτυακή παρουσίαση του βιβλίου του ομότιμου καθηγητή Οικονομικών Επιστημών Τάσου Γιαννίτση, «Ασφαλιστικό, Ανάπτυξη, Μακροοικονομία: Οι κρίσιμες διασυνδέσεις». Στο βιβλίο αυτό ο συγγραφέας εξετάζει το ερώτημα για τις επιπτώσεις του ασφαλιστικού στην ανάπτυξη και άλλες οικονομικές και κοινωνικές σχέσεις, όπως και […]\n«Ζωή μέχρι χθες» του Γιάννη Ξανθούλη – Παρουσίαση βιβλίου στον Ιανό\nΤην Πέμπτη 19 Νοεμβρίου στις 18:00 η Αλυσίδα Πολιτισμού IANOS και οι εκδόσεις Διόπτρα διοργανώνουν διαδικτυακή παρουσίαση του νέου μυθιστορήματος του Γιάννη Ξανθούλη, «Ζωή μέχρι χθες». Μια γυναίκα επιστρέφει στην Αθήνα μετά από μισό αιώνα απουσίας. Τα πάντα έχουν αλλάξει, όμως αυτό που αναζητά παραμένει ίδιο. Και μόνος σύμμαχος για να το βρει είναι οι […]


Τα 10 καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Lake Worth Municipal Park\nΤα καλύτερα ξενοδοχεία κοντά σε: Lake Worth Municipal Park\nLake Worth Municipal Park: Διαβάστε κριτικές\n569 από 887 καταλύματα ταιριάζουν με τα φίλτρα που έχετε επιλέξει. Απαλοιφή όλων των φίλτρων\nΦίλτροΣε οποιαδήποτε απόσταση από: Lake Worth Municipal Park\n4,2 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n1,2 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n4,0 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n2,7 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n5,5 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n3,8 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n3,4 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n3,0 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n5,3 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n8,5 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n5,2 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n8,3 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n9,9 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n8,9 χλμ. από Lake Worth Municipal Park\n6,8 χλμ. από Lake Worth Municipal Park


«Πρωθυπουργός σε εφεδρεία ο Παπανδρέου» - Flashnews.gr\n«Πρωθυπουργός σε εφεδρεία ο Παπανδρέου»\nΣε οργανωμένο αγώνα για την ανατροπή της κυβέρνησης κάλεσε ο πρόεδρος της Κοινοβουλευτικής Ομάδας του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Τσίπρας κατά τη συνέντευξη Τύπου, που έδωσε στο πλαίσιο της επίσκεψης του στην 76η ΔΕΘ.\n«Δεν λέμε απλώς να φύγει η κυβέρνηση, επιλέγοντας μια ευνοϊκή για αυτήν ημερομηνία για τις εκλογές, αλλά να ανατραπεί υπό από το βάρος των κοινωνικών αντιδράσεων», σημείωσε χαρακτηριστικά.\nΕκτίμησε μάλιστα σύμφωνα με το δημοσίευμα στο protothema.gr, πως «η κυβέρνηση έχει ημερομηνία λήξης, ο Παπανδρέου είναι πρωθυπουργός σε εφεδρεία, έχουν έτοιμα τα διάδοχα σχήματα και δεν πρόκειται να ψηφίσει προϋπολογισμό αυτή η κυβέρνηση».\nΟ κ. Τσίπρας χαρακτήρισε ψεύτικα τα διλήμματα «Μνημόνιο ή χρεοκοπία», «Ευρώ ή δραχμή», υποστηρίζοντας ότι εξυπηρετούν επικοινωνιακά την κυβέρνηση για να τρομοκρατήσει τον λαό και να περάσει τα αντιλαϊκά της μέτρα. Εξέφρασε επίσης την εκτίμηση ότι δεν μπορεί να υπάρξει χρεοκοπία μόνο της Ελλάδας, χωρίς να χρεοκοπήσει και η Ευρωζώνη.\n«Δεν κάλεσαν κάποιοι την Ελλάδα στην Ευρωζώνη. Δεν είμαστε φιλοξενούμενοι και τώρα θέλουν να μας διώξουν. Η Ελλάδα έχει ισότιμα δικαιώματα στην Ευρωζώνη και πρέπει να διεκδικήσει τις δυνατότητες που της προσφέρουν. Η αποχώρηση της Ελλάδας από το ευρώ [EUR=X] Σχετικά άρθρα είναι εκβιασμός προς τους Ευρωπαίους εταίρους και όχι προς τον ελληνικό λαό», υπογράμμισε.\nΕρωτηθείς εάν μισεί το ΠΑΣΟΚ ενώ θα έπρεπε να προσδοκά στη δεξαμενή των ψηφοφόρων του, ο κ. Τσίπρας απάντησε:\n«Δεν μισώ το ΠΑΣΟΚ. Το νοσταλγώ. Δεν υπάρχει πια ΠΑΣΟΚ. Η ηγεσία του, τι σχέση έχει με το ΠΑΣΟΚ που εξέφραζε και εκπροσωπούσε κοινωνικές κατηγορίες; Είναι κόμμα του Μνημονίου. Εμείς προσδοκούμε στη συνεργασία της ριζοσπαστικής Αριστεράς με τη μεταρρυθμιστική Αριστερά».


Κόνφερενς Λιγκ προγνωστικά Πέμπτη 28/04 - Προγνωστικά Άρχοντας\nΚόνφερενς Λιγκ προγνωστικά Πέμπτη 28/04\nDate: 28 Απριλίου, 2022\nΤο πρώτο Κόνφερενς Λιγκ στην ιστορία του ευρωπαϊκού ποδοσφαίρου έχει μπει κι αυτό στην τελική ευθεία. Όπως και στο Τσάμπιονς Λιγκ που μας κράτησε συντροφιά χθες προχθές, σήμερα έχουμε το Γιουρόπα για το οποίο θα διαβάσετε εκτενώς στην ιστοσελίδα μας, αλλά και το Κόνφερενς Λιγκ που είναι στη φάση των ημιτελικών.\nΟ Μουρίνιο επιστρέφει στην αγαπημένη του Αγγλία για να αντιμετωπίσει τη Λέστερ, ενώ η Μαρσέιγ μετά το εμπόδιο του ΠΑΟΚ θέλει να ξεπεράσει και αυτό της Φέγενορντ για να βρεθεί στον μεγάλο τελικό. Και οι δύο σημερινές αναμετρήσεις από Αγγλία και Ολλανδία στα Κόνφερενς Λιγκ προγνωστικά, μας δίνουν δύο αξιόλογα σημεία στην πλατφόρμα της Stoiximan.\nΛΕΣΤΕΡ – ΡΟΜΑ\nΣαν να μην κατέβηκε καν στο ματς με την Άστον Βίλα. Η Λέστερ κόλλησε στο μηδέν σε ένα ματς που ήταν εμφανές ότι το μόνο που είχε στο μυαλό του ο Ρότζερς ήταν την κόντρα με τον μέντορά του στην Τσέλσι, Μουρίνιο. Εντός συνόρων δεν μπορεί να περιμένει τίποτα άλλο εκτός από ένα καλό πλασάρισμα στην πρώτη 10άδα. Το Κόνφερενς είναι η μόνη της διέξοδος για να σώσει τη χρονιά. Στον προηγούμενο γύρο απέκλεισε την Αϊντχόφεν.\nΘα λείψει ο πολύτιμος Εντιντί, αλλά τουλάχιστον ανέκαμψε και επιστρέφει ο ηγέτης της και κορυφαίος σκόρερ στην ιστορία του συλλόγου, ο Τζέιμι Βάρντι. Με αυτόν η Λέστερ είναι άλλη ομάδα.\nΜετά από 12 ματς η Ρόμα έχασε στο πρωτάθλημα Ιταλίας και η ήττα ήρθε με 3-1 από την πρωταθλήτρια Ίντερ αρκετά εύκολα. Δύσκολα θα προλάβει την τετράδα για το Τσάμπιονς Λιγκ. Ο Μουρίνιο πάντως έχει μοναδική ευκαιρία να γίνει ο μόνος προπονητής που έχει κατακτήσει και τα τρία ευρωπαϊκά τρόπαια. Στον προηγούμενο γύρο δεν είχε πρόβλημα να αποκλείσει τη νορβηγική Μπόντο Γκλιμτ από την οποία είχε διασυρθεί στη φάση των ομίλων.\nΟ μέσος Κριστάντε είναι αμφίβολος. Κατά τα άλλα ο Μουρίνιο δεν αντιμετωπίζει κάποιο σοβαρό πρόβλημα και η προετοιμασία για το ματς έγινε κάτω από αρκετά καλές συνθήκες.\nΌσο κι αν θέλει να ρίξει τον ρυθμό ο Μουρίνιο δεν τα καταφέρνει πια και ιδιαίτερα καλά σε αυτό το κομμάτι. Με λίγα λόγια περιμένουμε ένα αρκετά θεαματικό ματς. Η Λέστερ για να έχει τύχη ξέρει ότι πρέπει να πάει στη Ρόμα έχοντας κερδίσει στο πρώτο ματς και αυτό θα την αναγκάσει να ρισκάρει. Θα ποντάρουμε στο Over σε τιμή αουτσάιντερ, στο εξαιρετικό 2.02 που θα το βρούμε αφού κάνουμε Stoiximan εγγραφή.\nΓιουρόπα Λιγκ στοίχημα προγνωστικά 28/04\nΦΕΓΕΝΟΡΝΤ – ΜΑΡΣΕΪΓ\nΤο 2002 είχε κατακτήσει το Κύπελλο ΟΥΕΦΑ. Τότε ήταν και η τελευταία φορά που έφτασε στα ημιτελικά μίας διοργάνωσης η σπουδαία ολλανδική ομάδα. Στον προηγούμενο γύρο απέκλεισε τη Σλάβια Πράγας με 3-3 στην Ολλανδία και νίκη 3-1 στην Τσεχία. Στο πρωτάθλημα της χώρας της είναι μόνο στην 3η θέση κερδίζοντας πολύ δύσκολα την Ουτρέχτη. Στον σύλλογο θέλουν διακαώς το τρόπαιο και πιστεύουν ότι μπορούν να το κατακτήσουν.\nΟ μέσος και αρχηγός της ομάδας Τόορνστρα είναι εκτός και σήμερα, ενώ το ίδιο ισχύει και για τον βασικό κίπερ Μπαϊλόου. Δύο πολύ σημαντικές απώλειες. Ο πρώτος σκόρερ Τιλ δεν είναι 100% έτοιμος αλλά πιθανότατα θα παίξει, ενώ το ίδιο ισχύει και για τον βασικό αμυντικό Σένεσι.\nΗ Μαρσέιγ κρατιέται σε θέση Τσάμπιονς Λιγκ στο πρωτάθλημα Γαλλίας κυρίως χάρη στις επιδόσεις της εκτός έδρας. Σε 17 ματς μακριά από το σπίτι της έχει 11 νίκες! Στο Κόνφερενς Λιγκ απέκλεισε τον ΠΑΟΚ στον προηγούμενο γύρο. Ο Παγέ έπαιξε μόνο για 45 λεπτά, αφού έπρεπε να πάρει ανάσες και να είναι έτοιμος για τη σημερινή κρίσιμη αναμέτρηση.\nΟ αμυντικός Μπαλέρντι είναι εκτός, ενώ επιστρέφουν αφού εξέτισαν την τιμωρία τους οι μέσοι Ζέρσον και Καμαρά και ο φόρ Ντιενγκ.\nΕδώ θα προσθέσουμε ένα γκολ περισσότερο σε σχέση με το ματς στην Αγγλία. Περιμένουμε ένα καταιγιστικό ματς από δύο ομάδες που σκοράρουν με τεράστια ευκολία, ενώ πίσω δεν εμπνέουν και ιδιαίτερη εμπιστοσύνη. Γι’ αυτό λοιπόν το over 3.5 είναι η επιλογή μας στο άκρως ελκυστικό 2.82, στο οποίο θα δώσουμε έξτρα ώθηση με Stoiximan προσφορές*.\nΜονό αποδεκτό: 1η πρόταση: Λέστερ – Ρόμα / Over 2.5 / απόδοση 2.02 στη Stoiximan\nΜονό αποδεκτό: 2η πρόταση: Φέγενορντ – Μαρσέιγ / Over 3.5 / απόδοση 2.82 στη Stoiximan\n1 Κόνφερενς Λιγκ προγνωστικά Πέμπτη 28/04\n2 ΛΕΣΤΕΡ – ΡΟΜΑ\n3 ΦΕΓΕΝΟΡΝΤ – ΜΑΡΣΕΪΓ\n3.2.1 Κόνφερενς Λιγκ προγνωστικά Πέμπτη 28/04\nPrevious : Γιουρόπα Λιγκ στοίχημα προγνωστικά 28/04\nNext : Pamestoixima: Ποιος θέλει να γίνει εκατομμυριούχος


Αγγέλου: «Δεν μπήκαμε στο παιχνίδι, ο αγώνας κρίθηκε στα λάθη μας» - Onsports.gr\nOnsports Team\t25 Νοεμβρίου 2018, 21:38\nΜΠΑΣΚΕΤ / Άρης Θεσσαλονίκης\nΑγγέλου: «Δεν μπήκαμε στο παιχνίδι, ο αγώνας κρίθηκε στα λάθη μας»\nΤα λάθη που έκαναν οι παίκτες του έκριναν το ματς σύμφωνα με τον τεχνικό του Άρη Βαγγέλη Αγγέλου\n«Νομίζω ότι ο ΠΑΟΚ ήταν σε μία πολύ καλή βραδιά, εμείς δεν μπήκαμε στο παιχνίδι, ιδιαίτερα στο πρώτο μέρος. Προσπαθήσαμε να… μαζέψουμε το παιχνίδι στο δεύτερο ημίχρονο, κυρίως στην άμυνα και στα ριμπάουντ. Χάσαμε επτά επιθετικά ριμπάουντ και δεχθήκαμε δέκα πόντους. Στο δεύτερο ημίχρονο βελτιωθήκαμε και δεχθήκαμε μόνο δύο.\nΤο σημείο που έκρινε το παιχνίδι ήταν οι 24 πόντοι που δεχθήκαμε από λάθη. Επίσης στο 80-75 έγιναν 4-5 φάσεις, που είχαν αρνητική εξέλιξη για εμάς. Είχαμε τρία σουτ, το ενδιάμεσο του Κάιζερ που εγώ νομίζω ότι ήταν φάουλ, δύο άστοχα τρίποντα. Μετά δεχθήκαμε στο 82-75 το τρίποντο από τον Γκος, που ήταν λάθος της άμυνας, είχαμε πει ότι θα παίξουμε πάνω σε αυτό το σκριν.\nΕίχαμε τα νεύρα του Λάκι που δεχθήκαμε τις τέσσερις συνεχόμενες βολές. Συγχαρητήρια στον ΠΑΟΚ, εμείς πρέπει να κρατήσουμε την μαχητικότητα που δείχνουμε. Την προσπάθεια που κάνουμε να ελέγχουμε τα παιχνίδια και να δούμε σε κρίσιμες στιγμές του παιχνιδιού, πως συμπεριφερόμαστε, αμυντικά και επιθετικά.\nΣτην συνέχεια πρόσθεσε: «Τα 14 τρίποντα του ΠΑΟΚ πολύ σημαντικά, κάποια ήταν καθοριστικά. Ο Χρυσικόπουλος επίσης καθοριστικός. Ήταν ώριμος και σήμερα ήταν καταπληκτικός. Είναι δύσκολο να ελέγξεις ένα παιχνίδι που φεύγει πάνω από 38%-39% και εσύ δέχεται 20 πόντους από λάθη. Ένα στοιχείο που δίνει τις κατοχές είναι όταν παίζεις άμυνα, όταν δεν χάνεις τα ριμπάουντ και όταν δεν κάνεις λάθη.\nΕμείς και χάναμε τα ριμπάουντ και κάναμε λάθη και ο αντίπαλος είχε μεγάλη οργανωμένη ευστοχία με πολύ καλή τακτική. ¨Όταν δέχεται τρίποντα με 40%, είναι πολύ δύσκολο αν μην πάει ο αγώνας στους 90 πόντους, από την στιγμή που δίνει κι εσύ 20 πόντους από λάθη»\nΑναφορικά σε σκέψη για αλλαγές στο ρόστερ είπε: «Δεν υπάρχει σκέψη για αλλαγές. Αυτή η ομάδα διαμορφώνεται, καταλαβαίνω την στεναχώρια, την στενοχώρια της διοίκησης και την πίεση. Είμαστε σε μία κατάσταση που για τον Άρη τα τελευταία χρόνια ισχύει, υπάρχει αυτή η πίεση προς τον κόσμο, την ιστορία, το βάρος του συλλόγου. Η ομάδα δουλεύει, αν μπορούσε να κάνει κάτι καλό θα το έκανε.\nΑυτή την στιγμή δεν υπάρχει κάτι. Δεν πρέπει να χάσουμε το κουράγιο μας, τις σχέσεις που έχουμε μεταξύ μας. Αυτό λέω στα παιδιά. Δεν πρέπει να χάσουμε τον κώδικα επικοινωνίας με άξονα την αλήθεια που έχουμε. Δεν πρέπει να χάσουμε ποιοι πρέπει να παίρνουν την ευθύνη και ποιοι πρέπει να στηρίζουν αυτή την ομάδα. Κι εμείς περιμένουμε μία δύσκολη διάρκεια για την ομάδα και πρέπει να είμαστε ενωμένοι και δυνατοί.\nΠαιχνίδι με παιχνίδι, προπόνηση με προπόνηση να προσπαθούμε να κατακτούμε τους στόχους μας».\n3 λεπτά πριν AEK: Στην Ελλάδα ο Βράνιες - Τα δεδομένα της επιστροφής (photos)\n14 λεπτά πριν Ναταλία Γερμανού: Τα έχασε on air με την έκπληξη γενεθλίων της – Η επική ατάκα για την ηλικία της!\n28 λεπτά πριν Euro 2020: Ιταλία-Ουαλία 1-0: Έτσι έσπασε το «στοιχειωμένο ρεκόρ» (video)\n28 λεπτά πριν ΑΕΚ: Στην Πορταριά Μπακάκης, Γαλανόπουλος, Νεντελτσεάρου, Μάνταλος


Τα 3 πιο βασικά tips για να κόψει το παιδί τις πάνες εύκολα και γρήγορα - MamaMia.gr\nΤα 3 πιο βασικά tips για να κόψει το παιδί τις πάνες εύκολα και γρήγορα\nΕίστε αποφασισμένοι να μάθετε το παιδί σας να χρησιμοποιεί την τουαλέτα αυτή την Άνοιξη; Μην αγχώνεστε καθόλου. Μπορείτε να τα καταφέρετε και μάλιστα σε πολύ πιο σύντομο χρονικό διάστημα από ό,τι νομίζετε! Σύμφωνα με την lora Jensen, συγγραφέα του βιβλίου 3 Day Potty Training (και μαμά 6 παιδιών), οι μέρες που χρειάζονται για να βγάλει ένα παιδί τις πάνες είναι μόνο τρεις!\nΗ ίδια εκτιμά ότι τα περισσότερο παιδιά είναι έτοιμα για αυτό το βήμα πολύ νωρίτερα από ό,τι το δοκιμάζουμε και συγκεκριμένα από την ηλικία των 22 μηνών. Ακριβώς επειδή ένα από τα βασικά χαρακτηριστικά των νηπίων είναι η περιέργεια, συνεργάζονται πανεύκολα στην προσπάθειά μας να τους δείξουμε πώς να χρησιμοποιούν την τουαλέτα, αρκεί να το κάνουμε με το σωστό τρόπο. Αυτά είναι τα τρία πιο βασικά σημεία που πρέπει να προσέξετε:\nΥπενθυμίστε τους ότι πρέπει να πάνε στην τουαλέτα\nΠολλές φορές τα παιδιά είναι τόσο απορροφημένα από το παιχνίδι που δεν συνειδητοποιούν ότι θέλουν να κάνουν τσίσα. Κι επειδή έχουν συνηθίσει όλους αυτούς τους μήνες να τα κάνουν πάνω τους δεν μπαίνουν στον κόπο να σας ενημερώσουν όταν νιώσουν την ανάγκη. Γι' αυτό θα πρέπει εσείς να τους υπενθυμίζετε συνέχεια πως εάν θελήσουν θα πρέπει να πάνε στο γιογιό ή την τουαλέτα. «Μην τα ρωτάτε εάν θέλουν τσίσα«, συμβουλεύει η Jensen, «απλά θυμίστε τους να κάνουν ένα διάλειμμα για να πάνε στο γιογιό». Μην προσπαθήσετε να δείξετε ότι εσείς έχετε τον έλεγχο επάνω σ' αυτό το θέμα γιατί διαφορετικά το παιδί θα αντιδράσει. Πρέπει να νιώθει ότι το ίδιο έχει την εξουσία πάνω στις λειτουργίες του σώματός του.\nΔιαβάστε κι εδώ ποια είναι τα 10 σημάδια ότι το παιδί είναι έτοιμο να βγάλει τις πάνες...\nΑυτές τις τρεις μέρες αποφύγετε να βάλετε το παιδί μπροστά από την τηλεόραση για να δει παιδικά και να μπορέσετε κι εσείς να κάνετε καμιά δουλειά με την ησυχία σας. Απομακρύνετε τα κινητά και τα tablet και προσπαθήστε για αυτές τις μέρες να μην κάνετε τίποτα άλλο από το να αφοσιωθείτε στο παιδί σας.\nΞεφορτωθείτε ό,τι θυμίζει την προηγούμενη φάση\nΤώρα είναι η ώρα να εξαφανίσετε όλες τις πάνες (όχι, μην κρατήσετε ούτε μία «για ώρα ανάγκης») και τις πάνες-βρακάκια, να βγάλετε την αλλαξιέρα από το παιδικό δωμάτιο και τις κρέμες για τα συγκάματα από το μπάνιο. Δείτε το σαν μια κίνηση που θα απαλλάξει και τους δυο σας από κάθε δικαιολογία να συνεχίσετε να ακολουθείτε τις παλιές συνήθειες.\nMore in this category: « 10 λόγοι που τα 3χρονα είναι υπέροχα Πότε αρχίζουν να γελάνε τα μωρά; »


ΔΙΕΘΝΕΣ ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΚΟΥΚΛΟΘΕΑΤΡΟΥ ΚΑΙ ΠΑΝΤΟΜΙΜΑΣ ΚΙΛΚΙΣ – festival.culture.gr\nΟ Alvaro Ramirez Marquez είναι ένας καλλιτέχνης από την πόλη Μοντεβιδεο της Ουρουγουάης. Ξεκίνησε σαν ηθοποιός στο Πόλιζον Τεάτρo.Στην κωμωδια βρήκε το πάθος του για ”το γέλιο του κοινού”, ψάχνοντας για το κλειδί του χιούμορ, πήγε στην εθνική σχολή τσίρκου της Βραζιλίας και στην σχολή Θεάτρου και Τσίρκο της Μπολόνια στην Ιταλία, για να εξερευνήσει την τεχνική του κλόουν του τσίρκου. Έτσι γνώρισε τον υπέροχο κόσμο του τσίρκο.\nΜαζί είναι οι “Αδερφοί Κουκουμπάγιαν”, η πρώτη Ελληνό-Ουρουγουανική “ομάδα τσίρκου δρόμου”, παρουσιάζοντας τις παραστάσεις τους σε δρόμους, πλατείες, θέατρα και φεστιβάλ σε διάφορα μέρη του κόσμου.\nΣτις 11 το πρωί του Σαββάτου στην πλατεία Ειρήνης οι GANSO&Cía από την Ισπανία\nθα παρουσιάσουν την παράσταση “WALKMAN”, μια παράσταση δρόμου με έναν περφόρμερ μία οπτική παράσταση, οικουμενική και διαδραστική.\nNext story 9ο Φεστιβάλ Οπτικοακουστικών Τεχνών στην Κέρκυρα\nPrevious story One-man show «Κακή πίστη» Με τον Μιχάλη Μαθιουδάκη


Λ. Κανακάκις, Μόνιμη Συλλογή 1992 - ΜΟΥΣΕΙΟ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΤΕΧΝΗΣ ΚΡΗΤΗΣ, Ρέθυμνο.\nΛ. Κανακάκις, Μόνιμη Συλλογή 1992\nΛ. Κανακάκις - Έλληνες Καλλιτέχνες\nΔημοτική Πινακοθήκη Λ. Κανακάκις - Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Ρεθύμνης\n(σημερινό Μουσείο Σύγχρονης Τέχνης Κρήτης)\nΑπόσπασμα από δημοσίευμα της εφημερίδας Ελευθεροτυπία\n09/10/1992 της Ν. Κοντράρου - Ράσσια\nΌταν αγαπάς την τέχνη δεν μπορείς να τη φυλακίζεις στους τέσσερις τοίχους του σπιτιού σου. Όχι πως ο χωρισμός δεν είναι επώδυνος, όταν μάλιστα τα έργα αυτά συντρόφεψαν τα παιδικά σου όνειρα. Το μεγαλείο όμως της προσφοράς είναι αίσθημα που υπερβαίνει οποιοδήποτε άλλο. Αυτό το συναίσθημα οδήγησε τη συνάδελφο και τεχνοκριτικό της “Ε”, Μαρία Μαραγκού, να προσφέρει στο Ρέθυμνο, την πόλη που γεννήθηκε, ένα σεβαστό αριθμό έργων σύγχρονης τέχνης που συνιστούν σήμερα την “Πινακοθήκη Λ. Κανακάκι – Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Ρεθύμνου” το οποίο παρουσιάστηκε χθες από την υπουργό Πολιτισμού κ. Άννα Ψαρούδα-Μπενάκη, το Δήμαρχο της πόλης κ. Δημήτρη Αρχοντάκη και την κ. Μαραγκού, στην Αθήνα.\nΗ υπουργός μίλησε για την πολιτιστική πολιτική που ασκείται από το ΥΠ.ΠΟ. για την ενίσχυση των τεχνών και ιδιαίτερα των εικαστικών τεχνών στο πλαίσιο της οποίας έχουν σημειωθεί σημαντικά σχέδια και επιτεύγματα. Ένα από αυτά είναι το Μουσείο Μοντέρνας Τέχνης η ίδρυση του οποίου εξαγγέλθηκε την περασμένη εβδομάδα, το παράρτημα της Εθνικής Πινακοθήκης που εγκαινιάσθηκε στην Κέρκυρα και η “Πινακοθήκη Λ. Κανακάκις – Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Ρεθύμνης” που θα εγκαινιαστεί στις 24 Οκτωβρίου, στο Ρέθυμνο.\nΤο τελευταίο εντάσσεται και στην προσπάθεια συντήρησης των μνημείων της χώρας γιατί στεγάζεται σε ένα παλιό βενετσιάνικο κτήριο, στο οποίο είχαν εγκατασταθεί αργότερα Τούρκοι και από τις αρχές του αιώνα μέχρι το 1960 λειτούργησε ως σαπωνοποιείο. Βρίσκεται στην καρδιά της ιστορικής πόλης, κάτω από την Φορτέτζα και πολύ κοντά στο Αρχαιολογικό Μουσείο.\nΕξωτερικά και εσωτερικά το κτήριο του Μουσείο Ρεθύμνου αναστηλώθηκε και αναπλάστηκε από την τεχνική υπηρεσία του δήμου. Η απόφαση για την ίδρυσή του πάρθηκε πριν από πέντε χρόνια (1987) και μόνο τον τελευταίο χρόνο ολοκληρώθηκαν οι αναγκαίες εργασίες για τη λειτουργία του….\nΑπόσπασμα από δημοσίευμα της εφημερίδας Καθημερινή\nΘεσσαλονίκη – Κέρκυρα – Ρέθυμνο. Ένα νοητό εικαστικό τρίγωνο δημιουργείται μεταξύ των τριών απομακρυσμένων πόλεων, οι οποίες μέσα σε ένα διάστημα λίγων ημερών αποκτούν τρία αξιόλογα Μουσεία Σύγχρονης Τέχνης. Η αρχή έγινε την περασμένη Κυριακή στην Κέρκυρα, με τα εγκαίνια του Παραρτήματος της Εθνικής Πινακοθήκης. Ακολουθεί στις 14 Οκτωβρίου η παράδοση της νέας αίθουσας του Μακεδονικού Μουσείου Σύγχρονης Τέχνης στη Θεσσαλονίκη, ενώ στις 24 του μήνα θα εγκαινιαστεί το Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης Ρεθύμνου.\nΤο νέο μουσείο του Ρεθύμνου, μιας πόλης με πλούσια παράδοση και σημαντική ιστορία, είναι καρπός συνεργασίας μεταξύ Τοπικής Αυτοδιοίκησης και ιδιωτικής πρωτοβουλίας. Στεγάζεται σε ένα θαυμάσιο ενετικό κτίριο στην καρδιά της παλιάς ιστορικής πόλης…\n….”Πινακοθήκη Λ. Κανακάκι” είναι η επωνυμία του Κέντρου Σύγχρονης Τέχνης αφού εκεί φιλοξενούνται 42 έργα του Ρεθυμνιώτη ζωγράφου Λευτέρη Κανακάκι τα οποία προσέφεραν η οικογένειά του και οι φίλοι του. Επίσης στον ίδιο χώρο παρουσιάζονται 45 έργα Ελλήνων καλλιτεχνών, οι οποίοι έδρασαν από το 1950 έως σήμερα, από τη συλλογή των Μαρίας και Χαράλαμπου Μαραγκού (Γ. Αδαμάκου, Ν. Αλεξίου, Γ. Γαϊτη, Β. Γουνελά, Χρ. Ζερβού, Ν. Κεσσανλή, Τ. Μαντζαβίνου, Χρ. Μποκόρου, Χρ. Μπότσογλου, Δ. Μυταρά, Ραϋμόνδου, Γ. Ρόρρη, Χρ. Ρωμανού, Α. Στασινοπούλου, Γ. Τζερμιά, Ν. Χουλιαρά, Γ. Ψυχοπαίδη κ.α.).\n“Πιστεύω ότι οι συλλογές δεν πρέπει να μένουν στα σπίτια αλλά να παρουσιάζονται στο κοινό”, είπε στη χθεσινή συνέντευξη Τύπου η δημοσιογράφος και τεχνοκριτικός Μαρία Μαραγκού, προσδιορίζοντας το κίνητρο της προσφοράς της, ενώ παράλληλα επεσήμανε ότι η αγάπη της για την τέχνη καλλιεργήθηκε μεγαλώνοντας κοντά στον θείο της Λευτέρη Κανακάκι.\nΗ δημιουργία του Κέντρου Σύγχρονης Τέχνης Ρεθύμνου που εκτείνεται σε 280 τ.μ. και πληροί τις προδιαγραφές αντίστοιχων ευρωπαϊκών μουσείων, καθώς διαθέτει κατάλληλο φωτισμό, κλιματισμό, πυρασφάλεια, συναγερμό κ.λπ., “εκφράζει την πολιτική του υπουργείου Πολιτισμού για την ενίσχυση των τεχνών και του εικαστικού χώρου” δήλωσε η υπουργός Πολιτισμού, Άννα Ψαρούδα-Μπενάκη. Επιθυμία όλων, είναι να γίνει το μουσείο ένας πυρήνας εικαστικός. Και κάτι περισσότερο. “Να λειτουργήσει ως αντίβαρο στην άκρατη τουριστική ανάπτυξη που αντιμετωπίζει το Ρέθυμνο την τελευταία 20ετία”, όπως τόνισε ο δήμαρχος Ρεθύμνου Δημήτρης Αρχοντάκης.\nΜε το σκεπτικό αυτό, εκτός από την έκθεση των μονίμων συλλογών θα οργανωθούν θεματικές εκθέσεις, συνεργασίες με την Εθνική Πινακοθήκη και μουσεία του εξωτερικού, καθώς και συνέδρια, με την υποστήριξη του Πανεπιστημίου Κρήτης. Ακόμη, προγραμματίζεται η επέκταση των χώρων του μουσείου, η οργάνωση βιντεοθήκης τέχνης και εικαστικής βιβλιοθήκης κ.α.\nΑπόσπασμα από δημοσίευμα της εφημερίδας Ρεθεμνιώτικα Νέα\nΣτην καρδιά του Ρεθύμνου η ψυχή\nτου Λευτέρη Κανακάκι\nΜε την παρουσία πολιτικών και καλλιτεχνικών προσωπικοτήτων αλλά και εκατοντάδων Ρεθεμνιωτών και επισκεπτών εγκαινιάστηκε, με μεγάλη λαμπρότητα, το βράδυ του Σαββάτου 24 Οκτωβρίου 1992, η Δημοτική Πινακοθήκη “Λ. Κανακάκις” - Κέντρο Σύγχρονης Εικαστικής Δημιουργίας Ρεθύμνου. Από νωρίς το απόγευμα είχε δημιουργηθεί το αδιαχώρητο στις αίθουσες και στους εξωτερικούς χώρους της Πινακοθήκης. Η ατμόσφαιρα ήταν συγκινητική γιατί μπορεί ένα γνήσιο τέκνο του Ρεθύμνου όπως ο Λευτέρης Κανακάκις να έφυγε τόσο πρόωρα από τη ζωή, πάνω στην πιο δημιουργική στιγμή της καλλιτεχνικής του πορείας, όμως τα έργα του θα μένουν για πάντα στην αγκαλιά της πόλης που λάτρεψε.\nΓια να θυμούνται οι παλαιότεροι τον ευαίσθητο, ζεστό και απλό καλλιτέχνη, για να γνωρίσουν το έργο του οι νεώτεροι. Επιβεβαιώνοντας ακόμα μία φορά τούτο: ‘Ότι ο πραγματικός θάνατος είναι μόνο η λήθη.\nΓια τη Δημοτική Αρχή με επικεφαλής τον Δήμαρχο Ρεθύμνης κ. Δημήτρη Αρχοντάκη και για το ζεύγος Χαράλαμπου και Μαρίας Μαραγκού, τα εγκαίνια της Πινακοθήκης ήταν το επιστέγασμα πολύμηνων και κοπιαστικών προσπαθειών ώστε να σταθεί όρθια η Πινακοθήκη αλλά και η αρχή για ένα δυναμικό Κέντρο Σύγχρονης Τέχνης που θα δίνει πνοή στην εικαστική και πολιτιστική ζωή του Ρεθύμνου.\nΣτην τελετή των εγκαινίων λειτουργίας της Πινακοθήκης “Λ. Κανακάκις” παρέστησαν εκτός των άλλων ο Γενικός Γραμματέας του υπουργείου Πολιτισμού κ. Π. Φωτέας, οι βουλευτές Ρεθύμνου της Ν.Δ. και του ΠΑΣΟΚ κκ. Ι. Κεφαλογιάννης και Ι. Σμπώκος αντίστοιχα, ο βουλευτής Ηρακλείου του Συνασπισμού κ. Μ. Δρεττάκης, ο δήμαρχος Ρεθύμνου κ. Δ. Αρχοντάκης, ο κοσμήτορας της Φιλοσοφικής Σχολής του Πανεπιστημίου Κρήτης κ. Ν. Χατζηνικολάου, ο διευθυντής του μουσείου Ηρακλείου κ. Κριτζάς, η πρόεδρος του συλλόγου ιδιοκτητών γκαλερί κ. Δημακοπούλου καθώς και εκπρόσωποι άλλων τοπικών αρχών και φυσικά πολλοί Ρεθυμνιώτες.\nΑνάμεσα στους εικαστικούς καλλιτέχνες που παραβρέθηκαν στα εγκαίνια και τίμησαν τη δημιουργία του πρώτου Κέντρου Σύγχρονης Τέχνης στην Ελλάδα, ήταν οι: Νίκος Αλεξίου, Ελένη Ζούνη, Σταύρος Ιωάννου, Δημήτρης Μάζης, Άγγελος Παπαδημητρίου, Δημήτρης και Χαρίκλεια Μυταρά, Λήδα Παπακωνσταντίνου, Γρηγόρης Σεμιτέκολο, Γιάννης Τζερμιάς, Άσπα Στασινοπούλου, καθώς επίσης οι γλύπτες Γιώργος Νικολαϊδης, Γιάννης Παρμεκέλης και ο ζωγράφος Θεόδωρος Παπαγιάννης.\nΠαρέστησαν τέλος τεχνοκριτικοί, γκαλερίστες και άνθρωποι των γραμμάτων όπως οι λογοτέχνες Θ. Νιάρχος και Χρ. Λιοντάκης.\nΓια το έργο του Λευτέρη Κανακάκι μίλησαν ο κ. Φωτέας, ο κ. Αρχοντάκης και η καθηγήτρια της Ανωτάτης Σχολής Καλών Τεχνών κ. Μαρίνα Λαμπράκη – Πλάκα.\nΗ καθηγήτρια της Ανωτάτης Σχολής Καλών Τεχνών μιλώντας για το έργο του Λ. Κανακάκι, ανέφερε χαρακτηριστικά τα εξής:\nΌταν στα 1983 του απονεμήθηκε το βραβείο “Ν. Καζαντζάκη” είχα μαζί του μια συνομιλία στην Ελληνική Ραδιοφωνία Ηρακλείου. Θυμάμαι λοιπόν πως τον είχα ρωτήσει τότε γιατί επέλεξε την απλή φόρμα με το παραστατικό σχέδιο στη ζωγραφική του.\nΟ ίδιος εξήγησε την τεχνική του ως εξής. “Εάν επέλεγα αφηρημένες φόρμες και πήγαινα μετά τους πίνακες στο Ρέθυμνο, οι φίλοι μου κι οι συμπολίτες μου θα μου ‘λεγαν: Τι κουζουλάδες έφτιαξες μωρέ Κανακάκι; Εγώ λοιπόν θέλω να καταλάβουν τα έργα μου οι Ρεθεμνιώτες, οι απλοί άνθρωποι”.\n“Μέσα από αυτά τα λόγια του Λ. Κανακάκι – επεσήμανε η κα Πλάκα- φαίνεται το μεγαλείο της ψυχής του, η σεμνότητα και η απλότητα με την οποία ζωγράφιζε, η αγάπη του για τον τόπο που γεννήθηκε”...


Πώς θα τονώσεις τους κοιλιακούς σου σε 4 κινήσεις - Tromaktiko.gr\n31 Μαρτίου 2022 21:36\nΕκτός και αν είσαι γενετικά φτιαγμένος να διατηρείς μικρό ποσοστό λίπους γύρω από την κοιλιά -εξαιρετικά σπάνιο-, ο μόνος τρόπος για να δεις το στομάχι σου να γίνεται πλάκα είναι οι ασκήσεις κοιλιακών. Υπάρχουν δεκάδες από δαύτες με αρκετές από τις παραλλαγές να απαιτούν ειδικά σύνεργα: αλτήρες, kettlebells, ιατρικές μπάλες, ιμάντες, λάστιχα -πολύ φασαρία για το τίποτα. Εδώ, θα σου δείξουμε τις μόνες 4 που δεν χρειάζονται τίποτε άλλο παρά το ίδιο σου το βάρος και ετοιμάσου να δεις τους κοιλιακούς σου να ξεπροβάλλουν.\nΞαπλώνεις με το σώμα ευθεία, τα χέρια τοποθετημένα κάτω από τους δύο γλουτούς και με σφιγμένη την κοιλιά, σηκώνεις τα δυο πόδια ταυτόχρονα και ενωμένα μέχρι να σχηματίσουν γωνία 45ο με το πάτωμα. Εκεί, λυγίζεις ελαφρά τα γόνατα και επιχειρείς το σήκωμα των ποδιών σε γωνία 90ο.\n3 σετ από 10 επαναλήψεις.\nΑυτή η ισομετρική άσκηση απαιτεί καλό έλεγχο του πυρήνα με τη βοήθεια των πήχεων και των άκρων των ποδιών, τα οποία προσπαθούν να διατηρήσουν το σώμα σε μια ευθεία, επί 30’’.\n30’’ για κάθε πλευρά, επί 3 σετ.\nΡοκάνισμα από χέρι σε πόδι\nΞαπλώνεις με το σώμα σε θέση για κλασικά ροκανίσματα (γόνατα λυγισμένα) και με το δεξί χέρι επιχειρείς να ακουμπήσεις τον δεξί αστράγαλο. Επιστρέφεις στην αρχική θέση και εκτελείς την ίδια κίνηση προς την άλλη πλευρά.\n30 φορές ανά πλευρά επί 3 σετ.\nΗ μόνη άσκηση της τετράδας που απαιτεί όργανο -το abs roller, με κόστος γύρω στα 6€. Ωστόσο και πάλι, εδώ, το σωματικό σου βάρος είναι αυτό που κάνει όλη τη δουλειά. Αν καταφέρεις να εκτελέσεις 10 κυλίσεις του κορμού επί 3 σετ, θα ήταν τέλεια. Η συγκεκριμένη άσκηση απαιτεί δύναμη, ένταση και απόλυτη συγκέντρωση μυαλού και σώματος, αλλά αποδίδει πολλαπλάσια από κάθε άλλη άσκηση κοιλιακών. Γιατί; Επειδή εκτός από τη σύσφιξη των μυών, είναι και ο απόλυτος εξολοθρευτής λίπους.


Το 2021 άλλαξε τη ζωή σου και γέμισε το μυαλό σου με θετικές σκέψεις.\nΟι περισσότεροι από μας τον περισσότερο καιρό κατευθυνόμαστε, κυριαρχούμαστε από τις σκέψεις μας ή από τα συναισθήματα μας. Είναι επόμενο λοιπόν να έχουμε την τάση να νομίζουμε ότι είμαστε αυτές οι σκέψεις και τα συναισθήματα. Γι’ αυτό λοιπόν ήρθε η ώρα να βάλουμε στη ζωή μας άμεσα, με αφορμή και τη νέα χρονιά, τον διαλογισμό.\nΔιαλογισμός είναι η κατάσταση της απλής ύπαρξης, της απλής βίωσης, χωρίς καμιά παρέμβαση από το σώμα ή από τον νου. Είναι μια φυσική κατάσταση, την οποία όμως έχουμε ξεχάσει πώς να προσεγγίζουμε.\nΣτν ουσία είναι η πιο αποτελεσματική άσκηση για να έχεις λίγα λεπτά πραγματικής επαφής με τον πιο σημαντικό άνθρωπο στον κόσμο. Εσένα! Αυτό που έχεις να κάνεις για να γνωρίσεις και κυρίως να αισθανθείς όλα τα οφέλη του είναι να ξεκινήσεις από σήμερα ακολουθώντας τα πιο κάτω βήματα:\nΕπαναλάμβανε την κατά τη διάρκεια του διαλογισμού. Μπορεί να είναι οι λέξεις: αγάπη, ειρήνη, ηρεμία, ευγνωμοσύνη, είμαι, είμαστε, ευχαριστώ ή και πάλι μπορεί να μετράς για παράδειγμα μέχρι το 5.\nΒρες ένα ήσυχο μέρος, ζήτησε να μην σε ενοχλήσει κανείς, κλείσε το κινητό και ό,τι σε αποσυντονίζει. Κάθισε με ίσια τη σπονδυλική στήλη με τα χέρια ακουμπισμένα στα γόνατα να κοιτούν επάνω ή κάτω. Κάθισε κάτω με τα πόδια λυγισμένα προς τα μέσα, το ένα πάνω στο άλλο ή σε καρέκλα αρκεί να νοιώθεις άνετα. Μόνο φρόντισε να μην κάνεις το διαλογισμό σου ξαπλωμένη γιατί το πιο πιθανό είναι να κοιμηθείς.\nΔιάβασε ακόμη: Πώς να ανεβάσεις την ψυχολογία σου με τη γυμναστική\n#8. Πότε να σταματήσεις