اسم خاص | آموزشگاه زبان شکوه اسم خاص – آموزشگاه زبان شکوه\nآرشیو تگها: "اسم خاص"\nPosts tagged "اسم خاص"\nسگ (dogs)، دریاچه (lake)، عینک آفتابی (sunglasses)، کوه کلیمانجارو (Mount Kilimanjaro) و موز (banana) چه وجه اشتراکی دارند؟\nهمه آن‌ها اسم (noun) هستند.\nاگر بلافاصله این کلمات را به عنوان اسم تشخیص ندادید، نگران نباشید. در این مقاله، تمام مواردی که باید در مورد اسم‌های انگلیسی بدانید بیان خواهد شد.\nبه علاوه، ما می‌خواهیم هشت نوع اسم انگلیسی را به دقت بررسی کنیم.\nاسم در زبان انگلیسی چیست؟\nقبل از ادامه کار، بیایید به یک سوال مهم پاسخ دهیم: اسم چیست؟\nطبق تعریف فرهنگ لغت کمبریج، اسم “کلمه‌ای است که به شخص، مکان، چیز، واقعه، ماده یا کیفیت اشاره دارد.”\nچند نکته برای یادآوری در مورد اسامی انگلیسی\nاسامی انگلیسی به عنوان فاعل و مفعول\nاسم‌ها می‌توانند فاعل یا مفعول جمله باشند. فاعل جمله اسمی است که فعل را انجام می‌دهد (با اسمی است که در جنس، شخص و عدد با فعل مطابقت می کند). بیایید به یک مثال نگاه کنیم:\nSamantha eats ice cream\nدر این جمله، eats فعل عمل است و Samantha اسمی است که عمل خوردن را انجام می‌دهد. بنابراین، سامانتا فاعل این جمله است.\nمفعول مستقیم جمله، کلمه‌ای است که فعل روی آن انجام می گیرد یا بر آن تاثیر می‌گذارد. بیایید به همان مثال نگاه کنیم:\nIce cream اسمی است که تحت تاثیر فعل eats قرار می‌گیرد بنابراین هدف مستقیم این جمله است.\nاسامی جنسیتی (Gendered)\nبیشتر اسامی انگلیسی به لحاظ جنسیت خنثی هستند. این در حال است که در زبان اسپانیایی یا فرانسوی اسامی مونث و مذکر به لحاظ نوشتاری متفاوت بوده، و برای هر جنسیت به حرف تعریف مناسب آن اسم نیاز است.\nتنها در چند مورد این تفاوت در زبان انگلیسی وجود دارد، مانند استفاده از waiter برای مرد و waitress برای زن. اما در بیشتر موارد اسامی انگلیسی درخصوص یک جنسیت خاص به کار نمی روند حروف تعریف (the, a, an) بسته به جنسیت تغییر نمی‌کند.\nبه خاطر داشته باشید، برخی از ضمایر جنسیتی هستند. از ضمایر می‌توان به جای یک اسم استفاده کرد بنابراین نیازی نیست که همان اسم را بارها و بارها تکرار کنید. ضمایر مانند he و she به جنسیت خاصی اشاره می‌کنند. they یا them را می‌توان به عنوان ضمایر خنثی جنسیتی در انگلیسی استفاده کرد.\nوقتی می‌خواهید در مورد گروهی از اسم‌ها صحبت کنید، باید اسم را جمع ببندید. اینطور نیست که در تمام زبان‌ها املای کلمه را در حالت جمع تغییر‌دهند، که این خود می‌تواند گیج کننده هم باشد. خوشبختانه، هنگام ساختن اسامی جمع انگلیسی، چند قانون ساده وجود دارد که باید رعایت کنید، مانند زمان افزودن s ، -es- یا اینکه چه وقت فرم کلمه را تغییر نمی‌دهید.\nاساسی‌ترین روش برای ساخت اسم‌های جمع، افزودن s- در انتهای کلمه است. بسیاری از اسامی جمع مانند cars، apples و یا books از این طریق تشکیل می‌شوند.\nچرا انواع اسم‌های انگلیسی را یاد بگیرید؟\nممکن است از خود بپرسید، ” آیا واقعاً لازم است انواع مختلف اسم را بدانم؟”\nمطمئناً ممکن است کمی سخت باشد، اما همین که دسته‌های مختلف را یاد بگیرید، استفاده از اسم‌ها را راحت می‌کند.\nجملات انگلیسی شما بدون اسم معنی نخواهند داشت. به زبان ساده، بدون اسم قادر به برقراری ارتباط به زبان انگلیسی نیستید. شما برای بیان اینکه چه کسی و کجا هستید و اینکه درباره چه چیزی صحبت می‌کنید به اسامی نیاز دارید.\nدرک اسم‌ها گام مهمی در تسلط شماست. یادگیری و درک انواع مختلف اسم‌ها و نحوه استفاده از آن‌ها به شما کمک می‌کند دانش زبان انگلیسی خود را گسترش دهید.\nدامنه لغات خود را افزایش دهید. اسامی زیادی در زبان انگلیسی وجود دارد. همانطور که شروع به یادگیری انواع مختلف اسم می‌کنید، می‌توانید کلمات انگلیسی بیشتری به واژگان خود اضافه کنید. در نظر داشته باشید لیستی از کلمات انگلیسی جدید را که هنگام مطالعه گروه های مختلف اسم یاد می‌گیرید، برای خود تهیه کنید.\n۸ نوع اسم انگلیسی که باید بدانید، با مثال‌های فراوان\nپیش از این، ما اسم را به عنوان یک شخص، مکان، شی یا ایده تعریف کردیم. این یک تعریف کلی است که به ما کمک می‌کند بفهمیم اسم چیست.\nبرای تجزیه و تحلیل بیشتر، بیایید هشت نوع اسم خاص را بررسی کنیم. هنگامی که این دسته‌ها را درک کردید، شناسایی و استفاده از اسامی در انگلیسی بسیار ساده‌تر خواهد بود.\nبه سرعت متوجه خواهید شد که بسیاری از اسامی در بیش از یک دسته قرار می‌گیرند. به عنوان مثال، love یک اسم عام، غیر قابل شمارش و انتزاعی است در حالیکه notebook یک اسم عام، عینی، مرکب و قابل شمارش است.\nدانستن انواع اسم به شما کمک می‌کند تا بتوانید درباره آن‌ها صحبت کنید. به عنوان مثال، از آنجا که love یک اسم غیر قابل شمارش است اما notebook قابل شمارش است، شما نمی‌توانید بگویید ” من پنج عشق دارم”، اما می‌توانید بگویید ” من پنج دفترچه دارم”.\nاسم عام (Common Noun)\nاسم عام یک شخص، مکان یا چیز کلی است. لازم نیست که یک حرف اول یک اسم عام را بزرگ بنویسید، مگر اینکه در ابتدای جمله استفاده شود.\nاز نمونه های اسامی عام می توان به car، woman و month اشاره کرد.\nبیایید نحوه استفاده از یک اسم عام را در جمله بررسی کنیم:\nThe man is on the phone\nThis movie is scary\nIt’s cold in the house\nMy cat likes to sleep on the rug\nDo you think the llama enjoys eating grass\nI want to buy that pink umbrella for the beach\nPistachio ice cream isn’t my favorite\nThe market has plenty of watermelons, limes, oranges and pears\nAre you up for a challenging hike to the top of the mountain\nThe basketball player is known for never missing a shot\nاسم خاص (Proper Noun)\nاسم خاص اسمی است که به شخص، مکان یا چیز خاصی داده می‌شود. همیشه باید حرف اول یک اسم خاص را با حروف بزرگ بنویسید حتی اگر در وسط جمله باشد.\nاسامی خاص در مقایسه با اسامی عام، توصیفی تر هستند از جمله Honda، Michelle Obama و August. این‌ها اسامی خاص مناسب برای نمونه‌های اسم عام car، woman و month هستند که قبلاً استفاده کردیم.\nبیایید نحوه استفاده از یک اسم خاص را در جمله بررسی کنیم:\nAlbert lives in England\nMaria planted roses in the Sunshine Community Garden\n“Jurassic Park” is my favorite movie\nDoes it always snow in January\nHelen goes to Starbucks every morning before work\nI can’t wait to take Fido to the dog park on Saturday\nThe Eiffel Tower was completed in 1889\nGeorge Washington was the first president of America\nMy parents took a Princess cruise to Alaska\nShould we meet at Caroline’s Waffle Palooza for brunch on\nاسم عینی (Concrete Noun)\nاسم عینی چیزی است که می‌توانید ببینید، لمس کنید، بچشید، بشنوید یا بو کنید.\nmusic، bread و backpack نمونه هایی از اسامی عینی هستند.\nنمونه هایی از کاربرد اسامی عینی:\nLady Gaga is a fantastic singer\nMy mom just baked some delicious chocolate chip cookies\nI always drink some milk before getting ready for bed\nDon’t forget to bring your tent to the camp\nHistory is Zeke’s favorite school subject\nHenry the hamster runs five miles a day on his wheel\nAustralia is a beautiful country\nThe Statue of Liberty is in New York City\nFrida Kahlo lived in a bright blue house in Mexico\nاسم انتزاعی (Abstract Noun)\nاسم انتزاعی چیزی است که نمی‌توانید ببینید، لمس کنید، بچشید، بشنوید یا بو کنید.\nاسامی انتزاعی (مانند love، money و religion ) در تقابل با اسم‌های عینی هستند. آن‌ها کیفیت، مفاهیم و احساسات هستند.\nبیایید نحوه استفاده از یک اسم انتزاعی را درجمله بررسی کنیم:\nAmber is full of joy today\nParents have a lot of patience\nFlying first-class is a luxury\nDo you get a thrill from riding a roller coaster\nMy dream is to go on a safari and see a giraffe\nRumor has it that Willy Wonka is quitting his job at the chocolate factory\nCurling up with a cup of tea and a blanket gives me much comfort\nGoing on a bike ride makes me happy\nAre you in a lot of pain after burning your hand on the stove\nاسم جمع (Collective Noun)\nاسم جمع به گروهی از چیزهای متعدد اشاره دارد.\nCrowd، batch و flock برخی از اسم‌های جمع هستند.\nبیایید نحوه استفاده از یک اسم جمع را در یک جمله بررسی کنیم:\nA school of fish just swam by\nWhat outfit should I wear to the dance\nAre you joining the group for the soccer game\nI finally added new stamps to my collection\nThe cat gave birth to a litter of kittens\nTry not to get stung by that swarm of bees\nCynthia is the best singer in the church choir\nPrince Philip is next in line for the throne\nMy bowling team is going to Pizza Hut tonight after practice\nThe army of ants is really enjoying the crumbs at this picnic\nاسم‌های مرکب از دو یا چند کلمه تشکیل می‌شوند.\nSeafood، boyfriend و airline برخی از اسامی مرکب هستند.\nبیایید نحوه استفاده از یک اسم مرکب در جمله را بررسی کنیم:\nI love watching the sunrise on the beach\nI think you need new eyeglasses\nTonight’s special is eggplant lasagna\nIs that scarecrow haunted\nBacon and eggs are a delicious breakfast\nBabe Ruth was a great baseball player\nThere’s nothing like the great outdoors\nDid you bring your notebook to class today\nThe spy’s plan was foolproof\nاسم قابل شمارش (Countable Noun)\nاسامی قابل شمارش، قابل شمردن هستند و می‌توانند به شکل مفرد یا جمع استفاده شوند.\nبرخی از اسم‌های قابل شمارش شامل apples، key و child هستند.\nبیایید به نحوه استفاده از یک اسم قابل شمارش در جمله نگاهی بیندازیم:\nMark and Hannah have three children\nI only have two slices of pizza left\nThis cupcake is very sweet\nWe have many books at home\nWhere is the last puzzle piece\nPatrick had a great time at the wedding\nDo you play your violin often\nMake sure to eat a banana before you leave\nWould an iguana make a good pet\nThis Hawaiian resort only has three rooms facing the ocean\nاسم غیر قابل شمارش (Uncountable Noun)\nاسم‌های غیر قابل شمارش، قابل شمردن نیستند و معمولاً شکل جمع ندارند.\nبیشتر اسامی انتزاعی نیز اسامی غیر قابل شمارش هستند.\nبرخی از اسم‌های غیر قابل شمارش عبارتنداز: coffee، truth و water.\nبیایید به نحوه استفاده از یک اسم غیر قابل شمارش در جمله نگاهی بیندازیم:\nTea is a popular drink\nTry to be on your best behavior\nMy travels took me to Japan and Antarctica\nDon’t ask for advice from a dog\nThe field is full of grass\nThe air is cold today\nItaly is known for its delicious pasta\nI hope you didn’t get too wet in the rain\nNature is full of trees and wild animals\nقوانین زیادی برای یادگیری اسم‌ها در زبان انگلیسی وجود دارد. بنابراین در طول فرایند یادگیری صبور باشید. فقط تمرین را ادامه دهید و به زودی قادر خواهید بود تا با استفاده از اسامی مختلف، در خصوص همه افراد، مکان‌ها، اشیا و ایده‌های زندگی خود صحبت کنید.\nمنبع: FluentU:English language and culture blog


گروه بورس، بانک و بیمه بازارنیوز: حسین فهیمی با بیان اینکه تمام صاحبان سهام‌داران عدالت چه گروه روش مستقیم و چه گروه روش غیرمستقیم، سهام‌دار شرکت سرمایه‌گذاری امید ایرانیان خواهند شد، اظهار داشت: تمام جمعیت ۵۰ میلیون نفری دارندگان سهام عدالت، سهامدار شرکت سرمایه‌گذاری امید ایرانیان می‌شوند. این شرکت شامل ۱۳ شرکت غیر بورسی و غیر فرابورسی است.\nفهیمی همچنین درباره زمان واگذاری سهام عدالت متوفیان اظهار داشت: شرایط به گونه‌ای است که نمی‌توانیم پذیرای مراجعه فیزیکی وراث سهام عدالت باشیم. بنابراین بستری در حال ایجاد است که تمام مراحل واگذاری سهام عدالت آنلاین و برخط باشد.\nوی با بیان اینکه باید توجه داشته باشیم در حال حاضر جمعیت وراث سهام عدالت به ۱۰ میلیون نفر رسیده است، افزود: نمی‌توان در این شرایط سخت شیوع بیماری کرونا، این جمعیت ۱۰ میلیون نفری برای انتقال سهام عدالت اموات خود حضور فیزیکی داشته باشند.\nمدیرعامل شرکت سپرده‌گذاری مرکزی ادامه داد: در حال حاضر می‌توانیم بگوییم این افراد و متقاضیان برای انتقال سهام به دفاتر پیشخوان مراجعه کنند، اما نمی‌خواهیم جمعیت ۱۰ میلیون نفری در شرایط سخت نسبت به این حق قانونی خود اقدام کنند. بنابراین بهتر است صبر کنند تا زیرساخت‌های انتقال انلاین سهام با لینک تمام نهادهای مربوطه آماده شود.\nبرچسب ها: سهام عدالت ، فهیمی ، متوفیان


چگونه در فتوشاپ GIF متحرک بسازیم - آکادمی هنر\nبوسیله شهاب خدامان\t به روز رسانی شده در مارس 5, 2022 28 0\nقالب تبادل گرافیک (GIF) یک فایل تصویری فشرده است که امکان متحرک‌سازی را به وجود میآورد. راه‌های زیادی برای طراحیGIF وجود دارد ولی در این بین فتوشاپ برنامه‌ای سریع و آسان است که ابزارهایی را برای دستکاری تصویر و متحرک‌سازی آن در اختیار دارد.\nدرست مشابه با متحرک‌سازی کلاسیک، GIF متحرک از رشتهای از تصاویر ثابت تشکیل شده که به شکلی متوالی به نمایش درمیآیند. هدف از این کار ایجاد نوعی حرکت است. یک GIF را از اینترنت پیدا کرده و آن را به درون فتوشاپ بکشید. به این طریق، فریمهای مجزایی را خواهید دید که با هم تصویر متحرک را شکل می‌دهند. این فریم‌ها همان چیزی هستند که میخواهیم در این برنامه آموزشی تولید کنیم. هدف اصلی ساخت یک GIF تبلیغاتی قدرتمند و فوق العاده برای نمایش روی بنر است.\nدر ادامه به نحوه ساخت GIF متحرک در فتوشاپ می‌پردازیم.\nمرحله 1: تنظیم ابعاد و رزولوشن فایل فتوشاپ\nاز قبل خصوصیات سند خود را تنظیم کنید. حتی اگر هدفتان تنها خلق یک GIF قابل اشتراک برای دوستانتان در رسانه‌های اجتماعی باشد، در صورتی‌که اندازه عکس‌ها یا ویدئو اندازه سند شما را مشخص سازد، در این صورت امکان دارد که فایل اصلی بزرگتر از میزان مورد نیاز باشد. این کار باعث کاهش کیفیت GIF می‌شود. درکل، اندازه‌ای بین 600 تا 800 پیکسل برای تصویری مربعی مناسب است.\nابعاد، رزولوشن و حالت رنگ فایل فتوشاپ را تنظیم کنید.\nبرای این پروژه، بر روی یک GIF تبلیغاتی بنری کار می‌کنیم. این GIF دارای اصولی استاندارد برای تعیین اندازه است. طرح‌بندی 300x 700 را انتخاب می‌کنیم. مطمئن شوید که واحدهای اندازه گیری به پیکسل باشند.\nبرای کوچک ماندن اندازه فایل تا حد ممکن، رزولوشن 150 مناسب است. در آغاز کار رزولوشن 300 را انتخاب کردم چون می‌دانم که این GIF به این اندازه نخواهد بود. مطمئن شوید که واحدها به صورت پیکسل در اینچ باشند.\nدر نهایت، GIF های متحرک برای صفحه نمایش ساخته می‌شوند، بنابراین حالت رنگ را بر روی رنگ RGB تنظیم کنید. با فشار بر روی دکمه خلق (Create)، سند جدید باز می‌شود.\nفایل> اسکریپت‌ها > بارگذاری فایل‌ها درون دسته\nعبارت جستجو (Browse) را انتخاب کنید، تصاویر مورد نظر را پیدا کنید، در صورت نیاز آنها را تراز کرده و بر روی کلمه OK کلیک کنید.\nمرحله 2 : ایمپورت کردن تصاویر به Photoshop\nساخت GIF از تصاویر ثابت\nبه بخش “فایل > اسکریپتها > بارگذاری فایلها به درون دسته” رفته و عبارت جستجو (Browse) را در پنجره “بارگذاری لایه‌ها” (Load Layers) انتخاب کنید. این کار باعث می‌شود تا پنجره “یابنده/ جستجوگر” (Finder/Explorer) باز شود. در این پنجره امکان جستجو و انتخاب فایلهای مورد نیاز وجود دارد. پس از پایان کار، ابتدا بر روی عبارت Open و سپس عبارت OK در پنجره بعدی کلیک کنید. با این کار فایل‌ها به درون سندی مجزا انتقال پیدا می‌کنند. در این سند جدید، امکان انتخاب تمامی لایهها و کشیدن آنها به درون سند اولیه وجود دارد.\nساخت GIF از ویدئو\nاگر یک ویدئو را به GIF تبدیل می‌کنید، به قسمت “فایل > واردسازی > فریمهای ویدئو به لایهها” بروید.\nمرحله 3: بازکردن پنجره تایملاین\nبه بخش “Window > Timeline” بروید. این کار باعث می‌شود تا پنلی در یک سوم پایینی صفحه نمایش پدیدار شود. در مرکز پنل، بر روی فلش کلیک کنید تا منوی کرکره‌ای باز شود. سپس بخش “Create Frame Animation” را انتخاب کنید.\nمرحله 4: تبدیل لایه‌ها به فریم\nاگر تصاویر ثابت از قبل آماده شده باشند، بر روی تصویر منوی همبرگری در خط زمانی کلیک کرده و بخش “Make Frames from Layers را انتخاب کنید.\nفریم اول شما تنظیم شده و از تمامی لایه‌های آشکار سند تشکیل شده است (این یعنی اینکه آشکاربودن لایه، یا همان نماد چشم، روشن است). در این لحظه باید خط زمانی را با چندین فریم پر کنید تا اینکه حرکت مورد نظر شبیه‌سازی شود. دو راه برای انجام این کار وجود دارد: واردکردن فریم‌های آماده شده یا خلق مجدد انیمیشن در فتوشاپ. این بخش اولین سناریو را پوشش می‌دهد.\nاگر از قبل تصاویر ثابت و متوالی را آماده کردهاید (یا اینکه بر روی فریم‌های ویدئویی کار می‌کنید، “یعنی مرحله 2”)، بر روی منوی همبرگری در گوشه سمت راست بالای پنل خط زمانی کلیک کنید. عبارت “Make Frames From Layers” را انتخاب کنید. در این حالت، خط زمانی از فریمهای لایهها پر میشود.\nمرحله 5: تکثیر فریمها برای خلق انیمیشن\nدر زیر تایملاین، پنل ابزارها وجود دارد که حاوی تنظیم حلقه (loop setting)، دکمه مرور (preview button) و دکمه تکثیر فریم (duplicate frame) است.\nاگر از قبل تصاویر ثابت را تنظیم نکردید یا نیاز به تنظیم بخش‌هایی از انیمیشن تولیدی در مرحله 4 دارید، امکان ساخت انیمیشن به صورت دستی و فریم به فریم وجود دارد (کاری که خودم شخصاً انجام می‌دهم). برای این کار، آخرین فریم را در خط زمانی تکثیر کنید (بر روی آیکون صفحه علامت خورده در پنل ابزارها زیر خط زمانی کلیک کنید). سپس تغییرات مورد نیاز را بر روی تصویر اعمال کرده و همین روند را تکرار کنید.\nبرای مثال، انیمیشن من در مورد یک عینک آفتابی است که از بالای سر بر روی چشم‌های فرد مورد نظر سر میخورد. برای انجام این کار، فریم را تکثیر می‌کنم، عینک آفتابی را چند پیکسل پایینتر میآورم (پی بردن به تعداد این پیکسل‌ها به آزمون و خطا نیاز دارد) و سپس این فرآیند را تا رسیدن به حدود پانزده فریم تکرار می‌کنم. در نهایت عینک آفتابی در محل مورد نظر خواهد بود و یک انیمیشن با حرکت نرم رو به پایین تولید می‌شود.\nمرحله 6: تنظیم زمان تاخیر هر فریم\nتایمر تاخیر در پایین هر فریم قابل مشاهده است (زمان به ثانیه با فلش کرکره‌ای در کنارش).\nبر روی فلش کلیک کرده و از منوی ظاهرشده، مقدار زمان نمایش فریم بر روی صفحه نمایش را انتخاب کنید.\nتنظیم مدت زمان در پایین هر فریم وجود دارد.\nشما میتوانید مدت هر فریم یا چند فریم را با هم با انتخاب تمامی فریم‌ها با کمک منوی کرکره‌ای مشخص کنید.\nنکته: وجود تعداد زیادی فریم با تاخیرهای کم اهمیت زیادی در ساخت انیمیشن‌های روان و نرمال دارد، حال آنکه تعداد کمتری فریم با تاخیرهای طولانی باعث ایجاد وقفه و آهستگی در حرکت انیمیشن می‌شود.\nمرحله 7: تنظیم تعداد بار پخش انیمیشن\nتنظیم حلقه پخش انیمیشن هم در پنل ابزارها در زیر خط زمانی قرار دارد. امکان تنظیم پخش دائمی، یکباره یا چندباره انیمیشن وجود دارد.\nمرحله 8: مرور و تکرار انیمیشن\nدکمه پخش در پنل ابزار در پنجره خط زمانی، امکان مرور انیمیشن را به وجود می‌آورد. از این قابلیت برای اطمینان از باورپذیری و روند حرکتی درست انیمیشن استفاده کنید. اگر این طور نیست، سعی کنید تاخیر موجود را اصلاح کنید یا اینکه تا رسیدن به نتیجه دلخواه، تعداد بیشتری فریم اضافه کنید. از طرف دیگر، این مرحله زمان خوبی برای کاهش تعداد فریم‌ها تا حد ممکن است به طوریکه بدون از بین بردن روند حرکتی انیمیشن، اندازه فایل به کم‌ترین حد ممکن خواهد رسید.\nمرحله 9: انتقال سند فتوشاپ به صورت یک GIF\nاول از همه، حتما سند فتوشاپ خودتان را ذخیره کنید!\nوقتی آماده انتقال GIF نهایی شدید، به بخش “فایل > انتقال > ذخیره برای وب” بروید. (نکته: اگر از نسخه قدیمی‌تر فتوشاپ استفاده می‌کنید، مسیر ذخیره به صورت “فایل > ذخیره برای وب > دستگاه‌ها” خواهد بود). این کار با نمایش پنجره انتقال همراه خواهد بود.\nگزینه‌های زیادی در این قسمت وجود دارد ولی ما به تنها چند مورد نیاز داریم. اولاً، مطمئن شوید که فایل با فرمت GIF در کادر کرکره‌ای در سمت راست بالا تنظیم می‌شود. بقیه گزینه‌های موجود اختیاری هستند ولی کارایی زیادی برای تولید فایلی با حجم کم دارند. در ادامه این گزینه‌ها بررسی می‌شوند.\nتنظیم اندازه فایل\nهدف اصلی در این گزینه‌ها، کم‌کردن اندازه فایل از طریق کاهش میزان جزئیات GIF بدون قربانی‌کردن کیفیت تصویر است. به خاطر داشته باشید که اندازه بزرگ فایل باعث کندشدن زمان بارگزاری آن می‌شود. این مسئله مشکل بزرگی برای اهداف بازاریابی به شمار میرود، برای نمونه تبلیغات بنری، چون بیننده منتظر محتوای تبلیغ نمانده و اصلاً وقتش را برای بارگذاری تصویر تلف نمی‌کند. هدفتان تولید فایلی با حجم 1 مگابایت باشد. یک فایل 5 مگابایتی در اکثر وب سایت‌ها پخش می‌شود ولی به سرعت پردازش بیشتری نیاز است. اندازه فایل GIF در سمت چپ پایین در پنل مرور تصویر قابل مشاهده است.\nتنظیماتی در پنجره “ذخیره برای وب” وجود دارد که باید به آنها توجه کنید.\nکاهش اطلاعات رنگ\nاطلاعات رنگ غیرضروری، بزرگ‌ترین مقصر در افزایش اندازه فایل است. برای کاهش این اطلاعات، تعداد کل رنگ‌ها را در کادر کرکره‌ای با عنوان “رنگها” تنظیم کرده میزان ترکیب نقاط رنگی (ترکیب پیکسل‌ها برای ایجاد سایه‌ای بی نقص و یکدست) را کاهش دهید. در حین اعمال تغییرات، برای پی بردن به تغییر میزان رزولوشن تصویر، حواستان به تصویر GIF در سمت چپ صفحه نمایش باشد.\nتبدیل به sRGB\nsRGB یا “RGB استاندارد” دارای گستره محدودتری از رنگ‌ها در مقایسه با Adobe RGB است، بنابراین حتما به آن توجه داشته باشید.\nپس از رضایت از میزان رزولوشن و اندازه فایل، بر کلمه ذخیره در انتهای پنجره کلیک کنید. برای اطمینان از درست بودن تمامی جزئیات، امکان مرور GIF نهایی با کشیدن آن به درون کادر URL جستجوگر وجود دارد.\nمرحله 10: به اشتراک گذاری GIF فتوشاپی نهایی\nدر این نقطه کارتان تمام شده- GIF نهایی شما آماده به اشتراک‌گذاری در سرتاسر اینترنت است. حالا که مهارت‌های مورد نیاز برای تولید انیمیشنهای ساده فتوشاپی از ویدئوها و تصاویر ثابت را به دست آوردید، توانایی تبدیل‌سازی هرچیزی به فرمت GIF را دارید!\nبا وجود کارایی این روش برای تولید GIF های سریع و سرگرم‌کننده، تولید GIF برای اهداف تخصصی به ثبات و تخصص بیشتری نسبت به تبلیغ مسخره من برای عینک آفتابی نیاز دارد. یادگیری نحوه کار با نرم افزار آسان است ولی انیمیشن یک شکل هنری گول‌زننده است که به تمرین و تخصص نیاز دارد. وقتی آماده ساخت بازی GIF خود شدید، حتماً از یک متخصص کمک بگیرید.


برنامه کاری بایدن نیز یک برنامه اقلیمی است. آیا تفاوتی پیش خواهد آمد؟ – خبرگزاری قیمت ها\nاولین اشاره شناخته شده به شکوفه های گیلاس در ژاپن از قدیمی ترین متن موجود در این کشور است ، کوجیکی، در سال 712 تکمیل شد ، ژاپن تلاش کرد نفوذ همسایه قدرتمندتر خود چین را رد کند و شکوفه های گیلاس ، برخلاف شکوفه های آلو چینی ها ، به نمادی از هویت ژاپنی تبدیل شدند. با آغاز قرن نهم ، عمل نگاه به شکوفه های گیلاس کاملاً ثابت شده بود به گونه ای که تاریخ اوج شکوفایی آن در شعر ژاپن و دیگر آثار ادبی ظاهر شد.\nبر اساس این منابع ، محققان بیش از هزاره تاریخ گیاه شناسی را جمع آوری کرده اند. داده ها نشان می دهد که درختان در دهه های اخیر زودتر و زودتر شکوفا شده اند. آنها ماه گذشته رکورد زدند. در شهر کیوتو ، اوج شکوفایی اولین دوره از دوازده سال گذشته و ده روز زودتر از متوسط دهه سی است. در شهر هیروشیما گلدهی هشت روز زودتر از رکورد قبلی ، که در سال 2004 ثبت شده بود ، ظاهر شد. علاوه بر این که نشانه ای از بهار است ، اکنون رنگ آن به عنوان واشنگتن تبدیل شده است. پست به عبارت دیگر ، “نشانه ای از تغییر اقلیم”.\nهفته گذشته ، با از بین رفتن زودهنگام گلدهی در کیوتو ، رئیس جمهور جو بایدن برای ارائه آخرین برنامه هزینه های خود ، که تا حدی مبارزه با گرم شدن کره زمین است ، به پنسیلوانیا سفر کرد. این پیشنهاد ، که دولت آن را برنامه کاری ایالات متحده نامید ، شامل هشتاد و پنج میلیارد دلار برای سیستم های حمل و نقل انبوه ، هشتاد میلیارد دلار دیگر برای آمتراک برای گسترش خدمات و انجام تعمیرات لازم و یکصد میلیارد برای ارتقا شبکه برق کشور است. این مبلغ یکصد و هفتاد و چهار میلیارد دلار برای پیشرفت انتقال به وسایل نقلیه الکتریکی ، سی و پنج میلیارد دلار به تحقیق در زمینه کاهش انتشار و فن آوری های تاب آوری آب و هوا و ده میلیارد برای ایجاد محفظه آب و هوا به سبک معاملات جدید اختصاص خواهد داد.\nبایدن که در یک مرکز آموزش نجاری در نزدیکی پیتسبورگ سخنرانی کرد ، این طرح منجر به “پیشرفت تحول آفرین در تلاش های ما برای مقابله با تغییرات آب و هوا” خواهد شد.\nهزینه های سبز پیشنهادی بایدن در یک بسته دو تریلیونی دلاری وجود دارد ، آنقدر گسترده که تقریباً همه جنبه های زندگی آمریکایی ها را تحت تأثیر قرار می دهد. این گسترش احتمالاً عمدی است. دولت این پیشنهاد را راهی برای مقابله با نابرابری ، به کارگیری میلیون ها نفر ، کاهش انتشار کربن ، بازیابی جاده های قدیمی کشور ، پل ها و سیستم های آبی معرفی کرده است و – تفاوت های ظریف شکوفه گیلاس – از چینی ها پیشی می گیرد. ضمنی در این طرح این فرض است که این اهداف سازگار هستند. اینکه آیا این مورد وجود دارد یا نه یک سوال کاملاً باز است.\nدوازده سال پیش ، هنگامی که باراک اوباما رئیس جمهور شد ، با وضعیتی برخلاف شرایط امروز بایدن روبرو شد. دولت بوش یک نابسامانی اقتصادی را پشت سر گذاشته بود. بیکاری زیاد بود و حتی در زمان بهبودی فنی کشور نیز چنین بود. اوباما بسته مشوق ها – قانون بازسازی و سرمایه گذاری مجدد ایالات متحده یا ARRA – را که شامل حدود 100 میلیارد دلار برای برنامه هایی با هدف کاهش انتشار است ، ارائه داد. چین ، کره جنوبی ، ژاپن و اتحادیه اروپا بسته های مشابهی را تصویب کرده اند که حداقل روی کاغذ سیصد و پنجاه میلیارد دلار دیگر به هزینه های تشویقی سبز اضافه شده است.\nگزارش اخیر در مورد همه این هزینه ها به تحلیل گران موسسه منابع جهانی ، یک گروه تحقیقاتی غیردولتی ، نشان داد که نتایج متفاوت است. در حالی که مشوق های سبز مشاغل را تحریک کرده و “به ایجاد صنایع جدید کمک می کردند” ، تأثیر آن بر انتشار کربن ناکافی بود. در دهه پس از ARRA ، میزان انتشار در ایالات متحده افزایش یافت. در چین و کره جنوبی آنها به صعود خود ادامه دادند. در همان دوره ، “شدت کربن” – مقدار CO2 فعالیت اقتصادی تولید شده توسط دلار – در ایالات متحده اندکی کاهش یافت ، اما سریعتر از سقوط قبل از بحران نبود. دیوید پاپ ، استاد مدیریت دولتی در دانشگاه سیراکیوز و از نویسندگان گزارش دیگری در مورد اثرات این قانون ، گفت: ARRA “موفق به ایجاد شغل شد اما اهداف کاهش انتشار را برآورده نکرد.” بار به زودی.\nچرا؟ یک احتمال این است که پول کافی صرف نشده است. در زمینه اقتصاد ایالات متحده ، صد میلیارد دلار به سختی یک خطای اساسی است. در سطح جهان تخمین زده می شود که جایگزینی تمام زیرساخت های موجود سوخت فسیلی حداقل 20 تریلیون دلار به طول خواهد انجامید. هفته گذشته ، وقتی جزئیات برنامه بایدن فاش شد ، الكساندیا اوكاسیو كورتس ، دموكرات از نیویورك ، در توییتر نوشت كه طرح رئیس جمهور باید “بزرگتر” باشد.\nاحتمال دیگر این است که صرف پول کافی نیست. وقتی نوبت به برش کربن می رسد ، یک چوب می تواند به اندازه هویج مهم باشد – شاید بیشتر. نصب توربین های بادی به تنهایی فایده چندانی برای اقلیم ندارد: انتشار فقط هنگام بسته شدن کرکره های سوخت فسیلی کاهش می یابد. به نظر می رسد دولت بایدن از این واقعیت آگاه است ، حتی اگر تصمیم به عدم بازی در آن بگیرد. دولت برای کمک به تأمین بودجه برنامه خود ، پیشنهاد لغو یارانه سوخت فسیلی را داده است. بسته به اینکه چه کسی حساب ها را نگه دارد ، مبلغ آنها ده تا بیش از پنجاه میلیارد دلار در سال است. طرح رئیس جمهور همچنین شامل “استاندارد بهره وری انرژی و برق پاک” است که برای تولید مقداری از برق خود از منابع عاری از کربن به شرکت های آب و برق احتیاج دارد.\nاز نظر سیاسی ، پیوند دادن مشاغل و عدالت و از بین بردن کربن منطقی است. فروش دستمزد در اتحادیه و اتوبوس های مدارس برقی بسیار آسان تر از افزایش مالیات گاز است. و یک بسته زیرساختی که تصویب نشود به کسی کمک نمی کند. متأسفانه ، قوانین ژئوفیزیک نسبت به سیاست بی تفاوت هستند.\nمحققان از چین و استرالیا اخیراً مطالعه ای در مورد تأثیرات گرم شدن کره زمین در فصول سال منتشر کرده اند. آنها دریافتند که در عرض های میانه نیمکره شمالی ، طول تابستان بیش از دو هفته از اوایل نوزدهم و پنجاه افزایش یافته است. در یک هشتاد سال ، در یک سناریوی پرتولید ، تابستان نزدیک به شش ماه طول می کشد. حتی اگر انتشار گازهای گلخانه ای در چند دهه آینده به اوج خود برسد ، در پایان قرن ، تابستان یک ماه بیشتر از قبل ادامه خواهد داشت. در همین حال ، زمستان و همچنین بهار – فصل شکوفه های گیلاس کوتاه تر خواهد شد. ♦


کار پروژه «مدیریت محصولات زراعتی در دوره‌ی کرونا» با هزینه ۱۷۲ میلیون افغانی در دایکندی آغاز گردید | MAIL\nسه‌شنبه ۱۳۹۹/۲/۱۶ - ۱۴:۲۷\nهم‌زمان با آغاز کار تطبیق پروژه‌های مربوط به طرح «مدیریت محصولات زراعتی در دوره‌ی کرونا» در ولایت‌های کابل و هرات، کار عملی‌سازی این طرح با هزینه ۱۷۲ میلیون افغانی در ولایت دایکندی نیز با حضور مقام‌های محلی این ولایت رسماً آغاز گردید.\nسیدعبدالواحد فیروزی رییس زراعت، آبیاری و مالداری ولایت دایکندی، می‌گوید که هدف از اجرای پروژه‌های جدید زراعتی، ایجاد فرصت‌های کاری و اقدام پیش‌گیرانه به منظور جلوگیری از فاسد شدن محصولات زراعتی در پی شیوع ویروس کرونا است. او گفت که این پروژه‌ها از طرح مدیریت محصولات زراعتی در دوره‌ی کرونا، با هزینه ۱۷۲ میلیون افغانی به منظور مدیریت محصولاتی از قبیل سیب، پیاز، کچالو، کشمش، زردآلو و سبزیجات در سطح ولایت دایکندی اجرا می‌شود.\nرییس زراعت دایکندی گفت که قرار است هفت سردخانه سیب، ۲۰۰ ذخیرگاه کچالو، ۴۰ ذخیره‌گاه پیاز و دو کشمش‌خانه طی چهار تا شش ماه آینده در دایکندی ساخته شود. آقای فیروزی افزود که ۳۰۰ دستگاه خشک‌کننده میوه و سبزی تازه نیز به دهقانان این ولایت توزیع می‌شود.\nسیدانور رحتمی افزود که با ایجاد ذخیره‌گاه‌ها و سردخانه‌ها، دهقانان می‌توانند محصولات زراعتی‌شان را به صورت درست به بازار عرضه کنند.\nنعمت‌الله رادفرد رییس شورای قریه «چهار اسپان» نیز از اقدام وزارت زراعت در بخش بهبود وضعیت زراعتی در سطح کشور ابراز خرسندی کرد و گفت توجه به محصولات زراعتی، برای بهبود شرایط اقتصادی باشنده‌گان دایکندی اهمیت دارد.\nوزارت زراعت، آبیاری و مالداری هم‌زمان با گسترش ویروس کرونا، تطبیق برنامه‌ای را به منظور مدیریت محصولات زراعتی آغاز کرد. بر اساس این برنامه، در سراسر کشور در جریان چهار تا شش ماه آینده برای باغداران و دهقانان، چهار هزار و ۳۳۲ کشمش‌خانه، هر کدام با ظرفیت ۱۶ تُن، ۱۴هزار و ۲۱۹ سردخانه صفر انرژی برای نگهداری پیاز، هر کدام با ظرفیت پنج تُن و ۴۱۴ سردخانه صفر انرژی کچالو، هر کدام با ظرفیت ۱۰ تُن و هم‌چنین ۸۸۴ سردخانه صفر انرژی سارک، برای نگهداری محصولات باغداری، هر کدام با ظرفیت ۲۵ تُن ساخته می‌شود. هم‌چنین مطابق این طرح، یک‌هزار دستگاه خشک‌کننده میوه و سبزی نیز به باغداران و دهقانان توزیع می‌شود. برای عملی‌سازی این طرح ۱۳.۷ میلیارد افغانی در نظر گرفته شده است که تا این دم هشت میلیارد آن به دست‌رس وزارت زراعت قرار گرفته است. ۱۰ درصد این هزینه از سوی دهقانان و باغداران و ۹۰ درصد توسط وزارت زراعت پرداخته می‌شود.\nتطبیق این طرح امروز از ولسوالی میربچه‌کوت کابل آغاز شد.


فشارها برای مغلوب ساختن پیشی جستن به “رها کردن چکش” در چین\nبه عنوان رئیس جمهور دونالد مغلوب ساختن پیشی جستن وزن ایده هایی برای تنبیه چین بیش از دست زدن به آن از coronavirus شیوع برخی در داخل و خارج از کاخ سفید می خواهند او را برای پاسخ به زور.\n“در نظر شخصی من ما باید قطره, گاییدن, چکش بر روی آنها. جلوگیری از چنین پذیری” یک مقام ارشد کاخ سفید رسمی به من گفت صحبت خواست نامش فاش نشود چرا که آنها مجاز به افشای داخلی مذاکرات.\nتهمت متحدان از جمله وزیر امور خارجه مایک Pompeo و مغان در حال هل دادن نسبت ناروا به تنبیه کردن چین است. لیندزی گراهام سناتور. به عنوان مثال گفته است که ما باید “را به چین پرداخت هم بزرگ است.”\nواشنگتن پست در گزارش روز شنبه که مقامات ایالات متحده از چندین آژانس های برنامه ریزی برای جمع آوری آن روز به بحث در مورد گر چه هنر نوعی از اقدامات تلافی جویانه در برابر چین است.\n“رئیس جمهور تهمت است fumed به مشاوران و دیگران در روزهای اخیر در مورد چین سرزنش کشور برای خودداری از اطلاعات در مورد ویروس” ارسال شده است.\nدولت چین با تاخیر انتشار اطلاعات در مورد شیوع Covid-19 در شهر ووهان, هزینه های دنیا, دولت وقت با ارزش خود را آماده است. آن را بی رحمانه بهره برداری از این بیماری همه گیر برای پیشبرد سیاست خارجی خود را به اهداف. و در روز جمعه اسکای نیوز گزارش داد که دولت چین به دلیل خودداری از اجازه می دهد محققان با سازمان بهداشت جهانی برای شرکت در چین به سوالات به این ویروس را از مبدا.\nاین اقدامات — به عنوان به خوبی به عنوان تهمت به احتمال زیاد تمایل به منحرف کردن برخی از سرزنش از خود دولت را ضعیف پاسخ به کروناویروس بحران در آمریکا هستند چرا تهمت دولت است که به دنبال به طور رسمی ملامت چین در برخی از راه.\nدر اینجا آنچه در آن کار می کند.\nایده های گزارش مورد نظر شامل سلب چین از آن “حق حاکمیت” وضعیت تحت قانون ایالات متحده — که اجازه می دهد دولت آمریکا و یا خصوصی شهروندان به شکایت این کشور و لغو برخی یا همه از علاقه به پرداخت بیش از $1 تریلیون دلار بدهی ایالات متحده مدیون به چین (ارشد کاخ سفید رسمی من به صحبت کرد گفت: آنها به نفع گزینه دوم).\n“مجازات چین است که قطعا که در آن رئیس جمهور است که در حال حاضر” یک مشاور ارشد گفت: واشنگتن پست روز پنج شنبه.\nدر عین حال مغلوب ساختن پیشی جستن در حداقل صدا به مراتب بیشتر محتاط در مورد استفاده از این اقدامات است. “شما شروع به بازی آن بازی و آن را دشوار” مغلوب ساختن پیشی جستن گفت: در یک کنفرانس مطبوعاتی در روز پنج شنبه زمانی که خواسته در مورد این ایده از لغو پرداخت سود به چین افزود که انجام این کار می تواند تضعیف “حرمت [ما] دلار.”\nاین پژواک نظرات ساخته شده است به همان روز با مغلوب ساختن پیشی جستن را بالا مشاور اقتصادی لری Kudlow که به نام گزارش دولت بود و با توجه به لغو پرداخت بدهی های “کاملا و صراحتا خلاف واقع” و اضافه کرد که “ایمان کامل و اعتبار از ما بدهی های مقدس است.”\nاین است که چرا ارشد کاخ سفید رسمی با من صحبت کرد و به گفته آنها “بسیار تردید ارشد مشاوران اجازه خواهد داد که” بدهی پرداخت ایده برای رفتن به جلو تصدیق کرد که کنگره به احتمال زیاد سعی کنید برای جلوگیری از این حرکت به هر حال.\nاما برخی از مغلوب ساختن پیشی جستن مشاوران و متحدان هنوز هم هل دادن رئیس جمهور به مقابله به مثل در برابر چین در برخی از راه.\nدر همان روز شنبه در کنفرانس مطبوعاتی تهمت پیشنهاد ایده دیگر: تحمیل میلیاردها دلار اضافی تعرفه ها در چین است.\nبرای تنبیه چین با ما “می توانید آن را با تعرفه” مغلوب ساختن پیشی جستن گفت: پنج شنبه.\nهنوز وجود دارد (حداقل) یکی از بزرگ خودنمایی مشکل با این ایده: هر چند تهمت به مدت طولانی بر این باور است که چین می پردازد این تعرفه و پول به خزانه داری ایالات متحده است که در همه چگونه تعرفه ها در واقع کار می کنند.\nتعرفه ها افزایش قیمت خرید کالاهای چینی به آمریکا مصرف کنندگان است. ایده این است که با ساخت محصولات چینی گران تر مصرف کنندگان آمریکایی را متوقف خواهد کرد و آنها را خرید از چین و خرید آنها را ارزان تر از جای دیگری به جای آن. در حالی که این امر در نهایت به ضرر تولید کنندگان چینی در دراز مدت, در کوتاه مدت آن را مصرف کنندگان آمریکایی که گیر پرداخت این تعرفه ها نه چین.\nبا ما مدعیان بیکاری رسیده متناوب 30 میلیون و کشور رو به رکود اقتصادی نهان پس از رکود بزرگ ساختن چیزهای گران تر برای مصرف کنندگان آمریکایی خواهد بود کمتر از یک مجازات در چین و بیشتر خود را.\nدر بالا از آن ما در حال حاضر قرار می گیرد تعرفه ها در تقریبا هر عمده محصول چینی پس از آن حتی روشن است که نهایی تاثیر بر تولید کنندگان چینی خواهد بود که همه معنی دار است.\nهنوز هم به نظر می رسد نوعی از اقدامات تلافی جویانه در حال آمدن است. خواسته جمعه در مورد دولت چین ملاحظات مطبوعاتی کاخ سفید وزیر Kayleigh McEnany گفت که او نمی خواهد پیش از رئیس جمهور در هر اطلاعیه اما او تصریح کرد مغلوب ساختن پیشی جستن “نارضایتی با چین” و اضافه کرد “این هیچ راز است که چین و سنن این وضعیت است.”\nنوعی از بزرگتر برنامه ریزی در حال حاضر آغاز شده است.\nمنابع متعدد در وزارت امور خارجه به من گفت که Pompeo تقریبا هر اتاق انجام برخی از مرتب کردن بر اساس از کار مربوط به چین است. چه در آسیا و خاورمیانه و آمریکای لاتین و یا در جای دیگر Pompeo است و کارکنان به دنبال راه هایی برای مقابله با چین را با هدف, مانند داشتن متحدین آمریکا پایان کسب و کار خاص قرارداد با پکن است.\nبرخی در وزارت امور خارجه بر این باورند هیچ استراتژی واقعی به بالا-پایین بخشنامه. کل ایده این است که “کوته” گفت: یک کارمند با پیدا کردن راه هایی برای فشار بر چین صحبت کرد که خواست نامش فاش نشود به این دلیل که آنها مجاز به صحبت با مطبوعات است. “چین رویکرد همه جا.”\nیکی دیگر وزارت امور خارجه کارمند تحت فشار قرار دادند در برابر این تصور که این بخش در جستجوی یک مطلب-قوی-از-نرمال موضع در برابر چین است. “این است که ما سیاست استاندارد برای مقابله با نفوذ چینی” آنها به من گفتند.\nچه روشن است که دولت فکر راه تا حول و حوش برابر چین است. هنگامی که و چه تهمت تصمیم به انجام چیزی است که همه در انتظار.


نکاتی برای نگهداری هر چه بهتر کشمش | دیبا خبر\nتاریخ انتشار خبر : سه شنبه ۵ آذر ۱۳۹۸ | کد خبر : 27705\nنکاتی برای نگهداری هر چه بهتر کشمش\nدیبا: کشمش یکی از میوه‌های خشک پر طرفدار در کشور ماست و امروزه بسیاری از ما از آن به عنوان جایگزین قند به همراه چای، در طبخ برخی غذاهای ایرانی و نیز پخت انواع مختلفی از شیرینی‌جات و کیک‌ها استفاده می‌کنیم.\nبه گزارش دیبا خبر، در این مطلب راه‌های انتخاب کشمش خوب، بهترین روش‌های نگهداری و علائم افت کیفیت آن را مورد بررسی قرار می‌دهیم.انتخاب بهترین کشمش: در حال حاضر چهار نوع کشمش در بازار وجود دارد:\n۱) آفتاب‌خشک: در آفتاب خشک می‌شود و رنگ آن در اثر تخمیر و نیز واکنش‌های قهوه‌ای شدن آنزیمی تیره می‌شود (کشمش پلویی).\n۲) سایه خشک: کشمشی است که در سایه خشک شده و رنگ آن سبز باقی می‌ماند؛ مثل کشمش حاصل از انگور عسگری.بر خلاف تصور عموم این انگورها فاقد مواد شیمیایی از قبیل گوگرد یا تیزاب هستند.\n۳) تیزابی: کشمشی است که رنگ زرد مایل به قهوه‌ای خرمایی دارد و در تولید آن از ماده قلیایی به نام تیزاب (مخلوط کربنات پتاسیم و نوعی روغن) استفاده می‌شود. این کشمش‌ها با ظاهر براقی که دارند قابل شناسایی هستند.\n۴) انگوری یا طلایی: این کشمش‌ها، هم با تیزاب آغشته می‌شوند و هم در معرض دود گوگرد قرار می‌گیرند و رنگ آنها زرد کهربایی تا قهوه‌ای روشن است.\nاین کشمش‌ها معمولا دارای مزه خاصی هستند و طعم طبیعی خود را از دست می‌دهند. ترکیبات گوگردی به منظور جلوگیری از واکنش‌های قهوه‌ای شدن مورد استفاده قرار می‌گیرند تا رنگ طلایی و زرد حفظ شود.با توجه به این‌که در تهیه کشمش تیزابی و کشمش انگوری از مواد شیمیایی خطرناک ـ یعنی تیزاب و گوگرد ـ استفاده می‌شود، بهتر است دو نوع اول را برای یک تغذیه سالم انتخاب کنید.\nاستفاده از گوگرد برخی ویتامین‌ها نظیر تیامین (ویتامین B1) و قندها و البته بسیاری از ترکیبات عامل طعم طبیعی میوه را از بین می‌برد.نگهداری کشمشکشمش بایستی در مکان سرد، خشک و تاریک نگهداری شود. از نگهداری آن در مکان‌های مرطوب بپرهیزید، زیرا امکان رشد کپک‌ها وجود دارد. اگر فضای کافی در یخچال برای نگهداری کشمش ندارید، می‌توانید از کابینت‌های تاریک استفاده کنید.\nفقط آنها را در نزدیکی گاز قرار ندهید. اگر کشمش را در دمای محیط نگهداری کنید، حداکثر تا شش ماه و اگر در یخچال و ظروف در بسته و غیر‌قابل نفوذ قرار داده‌اید می‌توانید زمان نگهداری را تا یک‌سال افزایش دهید. یکی دیگر از مشکلات، امکان حمله حشرات است پس قبل از نگهداری از نبود تخم حشرات یا خود حشرات مطمئن شوید.\nسفت شدن یا خشک شدن بیش از حدنگهداری طولانی مدت کشمش در هوای آزاد یا حتی در یخچال باعث سفت‌شدن آن می‌شود. به همین دلیل گفته می‌شود کشمش حتما باید در ظروف در بسته نگهداری شود. در یخچال نیز به‌دلیل کریستالیزه شدن قند موجود در آن ممکن است رفته رفته کشمش‌های سفتی داشته باشید.\nخشک یا سفت شدن کشمش به معنای فاسد شدن آن نیست، اما اگر هر‌گونه تغییر طعم، بو یا رنگ در آنها مشاهده کردید بهتر است آنها را دور بریزید. برای تازه‌سازی و گوشتی کردن مجدد کشمش می‌توانید از این روش‌ها استفاده کنید:\nریختن کشمش‌ها در ظرف آب جوش و قرار دادن در ظرف تا زمانی که نرمی مورد نظر شما حاصل شود (به مدت ۱۰ ـ ۵ دقیقه)، سپس آبکشی و گرفتن آب اضافی با دستمال تمیز.\nکشمش‌ها را در ظرف مناسب ماکروویو به صورت یک لایه پخش کنید. مقدار بسیار کمی آب (۱۰ سی‌سی به ازای ۲۵۰گرم کشمش) روی آنها ریخته و در ظرف را بگذارید. سپس به مدت ۶۰- ۳۰ ثانیه در ماکروویو قرار دهید. ظرف را خارج و محتویات آن را هم بزنید و اجازه دهید دو سه دقیقه در دمای محیط باقی بماند. در نهایت آب اضافی را با دستمال بگیرید.\nبر چسب ها: نگهداری، کشمش، تغذیه، دیبا خبر


/articles/?id اختلاف در مورد مهاجرت با همسر\nزمانی که صحبت از زندگی مشترک می‌شود همیشه پای یکسری اختلافات در میان است زیرا حتی دو نفری که بسیار شبیه به هم باشند باز هم در مسائل بسیاری از یکدیگر متفاوتند و همین موضوع باعث ایجاد اختلافاتی میان آن‌ها می‌شود.\nپس اختلاف به خودی خود موضوعی معمول در ازدواج است اما نحوه‌ی مدیریت اختلاف نظر است که تداوم یک رابطه را مشخص می‌کند. گاهی اوقات زوج‌ها بر سر موضوعاتی نظیر محل زندگی و یا مهاجرت دچار مشکل می‌شوند.\nیکی از زوجین به امید زندگی بهتر دوست دارد که در محل دیگری زندگی کند و دیگری علاقه‌ای به تغییر و تجربه‌ی سختی‌های مهاجرت ندارد. در این شرایط زوج‌ها دچار مشکل می‌شوند و نمی‌دانند که چه کار باید بکنند. در این مقاله در خصوص اختلاف در مورد مهاجرت با همسر و راه‌کارهای برخورد با آن صحبت شده است.\nبا همسر خود صحبت کنید و ببینید که به چه علت خواستار مهاجرت است؟\nچه کمبودهایی در مکان فعلی احساس می‌کند که باعث می‌شود به دنبال تغییر محل زندگی‌تان باشد. به حرف‌های او خالصانه و بدون جبهه‌گیری گوش دهید. اجازه دهید که احساس کند شنیده می‌شود. بعد از شنیدن صحبت‌های همسرتان از او بخواهید که به نظرات شما نیز توجه کند.\nدر خصوص علت مخالفتتان با مهاجرت صحبت کنید و با یکدیگر مزایا و معایب مهاجرت را ارزیابی کنید. اگر علاقه دارید می‌توانید حتی از مزایا و معایب مهاجرت یک لیست تهیه کنید؛ این کار به شما کمک می‌کند که به شکل واضح‌تری به واقعیت‌ها نگاه کنید زیرا زمانی که همه‌ی مسائل ذهنی مطرح شود ممکن است درک درستی حاصل نشود.\nگاهی اوقات علاقه به مهاجرت می‌تواند ناشی از باورهای اشتباه باشد. زمانی که افراد قدرت سازش و انعطاف‌پذیری پایینی داشته باشند یا هر مشکلی را به مسائل بیرونی معطوف بدانند ممکن است علاقه به ترک موقعیت فعلی خود داشته باشند.\nتصور کنید فردی که نمی‌تواند یک کار مناسب برای خود پیدا کند، علت این موضوع را تنها اوضاع نابسامان کشور و یا نداشتن پشتوانه بداند در حالی که بسیاری از افراد با تلاش و کوشش توانسته‌اند کار مناسب در همین کشور پیدا کنند و خانواده خود را به‌خوبی تأمین نمایند.\nاین افراد درکی از خودشناسی نداشته و همه‌ی مشکلات خود را ناشی از مسائل بیرونی می‌دانند. بعضی دیگر از افراد یاد نگرفته‌اند که چگونه می‌توانند از زندگی لذت ببرند و دلیل ناخوش بودن خود را اوضاع بد زندگی‌شان می‌دانند در حالی که بسیاری از مشکلات و تعارضات درونی هستند و با تغییر محل زندگی برطرف نمی‌شوند. شاید با مهاجرت ظاهر زندگی افراد تغییر کند اما به همان اندازه استانداردهای آن‌ها نیز تغییر می‌کند و اگر باورهای سالمی نداشته باشند باز هم نمی‌توانند از زندگی لذت ببرند.\nگاهی اوقات زوج‌ها هر چقدر هم که زمان بگذارند و صحبت کنند نمی‌توانند به یک نظر مشترک برسند و اختلاف سلیقه و نظر همیشه میان آن‌ها باقی می‌ماند.\nاین موضوع کاملاً طبیعی است و این تصور که من و همسرم باید در خصوص هر مسئله‌ای با یکدیگر اتفاق نظر داشته باشیم، باور صحیحی نیست. در این شرایط احترام به تفاوت‌ها و پذیرش یکدیگر می‌تواند درس بزرگی برای زوج‌ها به همراه داشته باشد. هرچند در مورد مسئله‌ای مانند مهاجرت تنها احترام به تفاوت‌ها کافی نیست و لازم است که زوج‌ها درنهایت به یک تصمیم مشترک برسند.\nبعضی از اختلافات نظیر اختلاف بر سر بچه‌دار شدن، روابط خارج از خانواده و اختلافات مذهبی می‌تواند یک زندگی را متلاشی کند؛ البته گاهی اوقات دیده شده که افراد با داشتن مشکلات مذکور نیز توانسته‌اند زندگی مشترک خود را حفظ کنند.\nاما در خصوص سایر مشکلات نظیر اختلاف در مورد مهاجرت بهتر است که یکی از افراد به دلیل تمام احساسات مثبتی که از رابطه‌اش می‌گیرد در صورت امکان از خود گذشتگی کند و به خاطر همسرش با تصمیم او همراه شود. در واقع زندگی مشترک نیازمند از خود گذشتگی‌های فراوان است و همین موضوع می‌تواند زمینه‌ساز رشد و ارتقای افراد شود.


جمع بندی دو رویکرد ارائه الگوی تلفیقی - کلاد وب\nجمع بندی دو رویکرد ارائه الگوی تلفیقی\nاکثر تحقیقات پیشین در رابطه با توانمندسازی، رویکردهای سازمانی و روانشناختی را بهطور مجزا مطالعه کردهاند به جز Klidas(2001) ، Laschinger(2004) و sibert(2004) تحقیقات حاضر به طور واضح، فاقد تلاش سیستماتیک در این زمینه میباشد و نیازمند مطالعاتی با دیدگاه جامعتر میباشد. یعنی تحقیقات نیازمند ساختارهای یکپارچه سازی توانمندسازی ساختاری و روانشناختی است. توانمندسازی به عنوان دو نوع توانمندسازی ساختاری و روانشناختی به گروههای مختلف از افراد و مفاهیم برمیگردد: مجموعهای از فعالیتهای مدیریت (توانمندسازی ساختاری) و نگرش کاری کارمند (توانمندسازی روانشناختی). بنابراین، گزارهای ایجاد خواهد شد که توانمندسازی ساختاری و روانشناختی متمایزند ولی بهطور غیررسمی ساختارهای وابسته هستند جایی که توانمندسازی ساختاری، به عنوان مجموعهای از فعالیتهای مدیریت در حکم مقدمهای برای توانمندسازی روانشناختی فرض می‌شوند(kaite, 2011:7).\nرویکرد ساختاری تا دهه 1980، به شدت مورد توجه دانشمندان این حوزه بود، اما این رویکرد در عمل به تنهایی به نتایج موفق و باثبات در عرصه توانمندسازی دست نیافت. تحقیقات در حوزه توانمندسازی نشان داد که توجه صرف به مهیا ساختن شرایط فیزیکی و ساختاری در این جهت، نمی‌تواند تضمین کننده دستیابی به توانمندسازی کارکنان باشد. زیرا این فعالیت‌ها ارتباط مستقیمی با ادراک زیردستان از توانمندسازی دارد.\nپس از بررسی‌ها و مطالعات اسپریتزر در باب توانمندسازی روانشناختی، توجه مطالعات به سمت کارهای وی سوق یافت. توجه به رویکرد روانشناختی به دلیل دست نیافتن مطالعات توانمندسازی ساختاری به نتایج کافی و فراگیر در محیط‌های کاری مختلف بود. چرا که تا فرد از نظر ذهنی مستعد، آماده و معتقد به توانمندسازی نباشد، هر چند که تلاش‌های زیادی از سوی مدیران در جهت مساعد کردن محیط برای توانمند شدن کارکنان صورت گیرد، در نهایت این تلاش با شکست روبه‌رو می‌شود(احمدی و دیگران، 48:1389).\nدر تحقیقات دانشمندان حوزه توانمندسازی این موضوع به اثبات رسیده است که رسیدن به توانمندسازی ساختاری مقدمه‌ای برای رسیدن به توانمندسازی روانشناختی است. تاکید بر توانمندسازی روانشناختی بدون توجه به ایجاد توانمندسازی ساختاری منجر به ایجاد تضاد شناختی و دوگانگی شخصیت در محیط کار برای کارکنان خواهد شد و در نهایت منجر به اثرات منفی به ویژه در عملکرد کارکنان می‌گردد.\nتا کنون هیچ تحقیقی در این باره صورت نگرفته تا نشان دهد، یکی از این دو رویکرد بر دیگری برتری دارد. در واقع کاربرد یک جانبه هر کدام از این دو رویکرد تضمینی در دست‌یابی به توانمندسازی کارکنان نیست. اساسا این دو مقوله از هم جداشدنی نیستند(kaite, 2011:7).\nیک فرایند جامع توانمندسازی کارمندان در سازمان، نیازمند توجه و در نظر گرفتن دو بعد سازمانی و روانشناختی است. زیرا لازمه هر حرکتی ایجاد و فراهم آوردن ملزومات و بستر مناسب آن است. بنابراین شرط لازم توانمندسازی ایجاد بستر آن در سازمان است که این بستر تحقق رویکرد توانمندسازی ساختاری است. اما توانمندسازی ساختاری شرط لازم برای توانمندی کارکنان است که نیاز به شرط کافی نیز دارد. شرط کافی توانمندی کارکنان، ایجاد این باور در آن‌ها و ادراک صحیح کارکنان نسبت به آن است که از طریق رویکرد روانشناختی حاصل می‌شود.\nسازمان نخست به‌وسیله تخصیص و کاربرد امکانات سازمان با فرایندی از بالا به پایین اقدام به بستر سازی و مهیا ساختن شرایط فیزیکی و محیطی توانمندسازی کارکنان می‌کند. سپس لازم است مدیر از سوی مقابل نیز وارد عمل شود و با تمرکز بر ابعاد روانی و ادراکی کارکنان نسبت به کار و وظایف شغلی که بر عهده دارند، از بعد روانشناختی نیز دست به ایجاد زمینه توانمندسازی میزند و شرایط کافی را نیز محقق می‌نماید. این رویکرد از پایین به بالا در سازمان جریان می‌یابد؛ زیرا به طور مستقیم با کارکنان در ارتباط است( احمدی و دیگران، 47:1389).\nنتیجه این دیدگاه تلفیقی، سازمانی است که بستر لازم جهت تحقق توانمندسازی را دارد و از سوی دیگر کارکنان نیز اعتقاد و اعتماد لازم را در جهت دست‌یابی به توانمندسازی کسب کرده‌اند.


مرکز دانلود کتاب الکترونیک در زمینه ی کامپیوتر و الکترونیک - اساس کار بولوتوس\nبلوتوث مشخصه ای فراگیر در سیستمهای رادیویی است كه زیر بنای شبكه جهت برقراری ارتباطات بی سیم با برد كوتاه در مبادلات صوتی و دیتا به حساب می آید. بلوتوث دارای دو قسمت نرم افزاری و سخت افزاری بوده كه مدل های كاربردی و نمودار كاربر را برای این مدلها شرح می دهد. نام گذاری بلوتوث بر اساس نام پادشاه باستانی دانمارك هارالد بلاتند (Harald Blaatand) می باشد. این مقاله سعی بر این دارد تا یك دید كلی در رابطه با ساختار پروتكل بلوتوث به خواننده بدهد.\nبلوتوث مشخصه ای فراگیر در سیستمهای رادیویی است كه زیر بنای شبكه جهت برقراری ارتباطات بی سیم با برد كوتاه در مبادلات صوتی و دیتا به حساب می آید. بلوتوث دارای دو قسمت نرم افزاری و سخت افزاری بوده كه مدل های كاربردی و نمودار كاربر را برای این مدلها شرح می دهد. نام گذاری بلوتوث بر اساس نام پادشاه باستانی دانمارك هارالد بلاتند (Harald Blaatand) می باشد. وی شخصی بود كه در طی دوران پادشاهی خود با موفقیت دانمارك و نروژ را از سال 940 تا 985 پس از میلاد با یكدیگر متحد ساخت. بلوتوث در برگیرنده نوعی مفهوم " رشته كامپیوتری نامرئی" می باشد كه با مهیا ساختن تجهیزات رادیویی امكان برقراری ارتباط بی سیم با برد كوتاه را بدون دخالت مستقیم كاربر فراهم می آورد. به عبارت دیگر بلوتوث نوعی سرویس ارتباط سیار برای درخواستهای بی سیم به حساب می آید.\nارتباطات رادیویی بلوتوث در باند غیر مجاز ISM یعنی 4/2 گیگا هرتز در 79 كانال میان 402/2 تا 480/2 گیگا هرتز دایر می گردد. البته در برخی از كشورها تعداد كانالهای برقراری بلوتوث 23 عدد می باشد. برد ارتباطات بلوتوث 0 تا 30 فوت ( 10 متر) با توان dm 10بوده كه می توان این فاصله را با رساندن توان به مقدار 20dm تا 100 متر افزایش داد. سیستم رادیویی بلوتوث برای استفاده در سیستمهای ارتباط همراه مناسب می باشد. در بلوتوث دو نوع اتصال وجود دارد : 1.ارتباطات غیر همزمان (ACL) كه برای رد و بدل كردن اطلاعات مناسب می باشد 2.ارتباطات همزمان جهت دار (SCO) كه برای ارتباطات صوتی / تصویری مناسب می باشد. سرعت خالص انتقال اطلاعات در بلوتوث ، 1 مگابایت در ثانیه می باشد. در حالی كه حداكثر سرعت موثر برای یك اتصال غیر همزمان (ACL721) كیلو بایت در ثانیه است. بلوتوث قادر است تا سه كانال SCO را با سرعتی معادل 64 كیلو بایت در ثانیه پشتیبانی كند. ضمن آنكه این كانالها از گارانتی پهنای باند انتقال برخوردار می باشند.\nاز زمانی كه بلوتوث در باند غیر مجاز ISM بكار گرفته شد ، رفته رفته استفاده از آن در تجهیزات دیگری از قبیل شبكه های 8.211 مانیتورهای كوچك ، اجاقهای ماكروویو ، در باز كن گاراژ و ... نیز گسترش یافت. بلوتوث جهت پرهیز از هرگونه دخالت عوامل خارجی از فركانس طیف گسترده متناوب (FHSS) استفاده می كند. یك كانال بلوتوث از بخشهای زمانی كه هر یك معادل 625 میكروثانیه در پهنا می باشند ، تشكیل شده است. تجهیزات نوسانی بكار رفته در دستگاههای بلوتوث در طول بخشهای زمانی مذكور در هر ثانیه 1600 نوسان انجام می دهند كه این عمل كارائی پهنای باند را از نظر امنیتی و قابلیت اطمینان بالا می برد.\nارتباطات بلوتوث ، مابین یك شبكه رادیویی پایه و یك شبكه فرعی بوجود می آید. امواج رادیویی بلوتوث متقارن است بدین معنا كه بطور یكسان می تواند به عنوان یك شبكه پایه و همچنین یك شبكه فرعی به كار گرفته شود. هر موج رادیویی دارای یك آدرس منحصر به فرد 48 بایتی (BD ADDR) می باشد كه همواره ثابت است. به دو یا چند تجهیزات رادیویی متشكل از شبكه های ad-hoc پیكونت (Piconet) گفته می شود. تمامی اجزای درون یك پیكونت تنها یك كانال مشابه را منتشر می كنند. هر پیكونت دارای یك قسمت پایه و دو یا چند قسمت فرعی می باشد . قسمتهای فرعی یك پیكونت ممكن است در آن واحد به هفت قسمت فعال نیز برسند . از این رو هر بخش فعال در درون یك پیكونت توسط یك آدرس 3 بایتی قابل شناسایی است. قسمت پایهء یك پیكونت تنها یك بخش است كه فقط یك اتصال را در ارتباطات بلوتوث به رسمیت می شناسد. در زمان برقراری یك ارتباط ، قسمت های فرعی ممكن است برای تبدیل شدن به یك قسمت پایه ،از نوعی سوئیچ پایه / فرعی بهره گیرند. قسمتهای فرعی اجازه ندارند تا بصورت مستقیم با یكدیگر در ارتباط باشند . تمامی وجوه ارتباطی مابین یك قسمت پایه و سایر قسمتهای فرعی اتفاق می افتد. بخشهای فرعی در درون یك پیكونت بایستی نوسانات و زمانبندی های داخلی خودشان را با قسمت اصلی همانند سازی كنند. هر پیكونت از ترتیب نوسانی متفاوتی استفاده می كند. یك قسمت اصلی در پیكونت حتی قادر به انتقال همزمان چند سوئیچ كدگذاری شده می باشد در حالی كه قسمتهای فرعی تنها قادر به انتقال یك سوئیچ كدگذاری شده هستند.


اینتروال چیست؟|لاغری وکاهش وزن با تمرینات اینتروال - کلینیک رسپینا\nاینتروال چیست؟|لاغری وکاهش وزن با تمرینات اینتروال\nاینتروال چیست؟|لاغری وکاهش وزن با تمرینات اینتروالReviewed by Mehdi kh on Sep 6Rating: 5.0\nشما می توانید با انجام تمرینات اینترول لاغر شوید و وزن کم کنید . باید بدانید که تمرینات اینتروال تمریناتی هستند که باعث افزایش سوخت‌وساز و کالری سوزی و در نتیجه کاهش وزن می‌شوند. این تمرینات برای چربی‌سوزی بسیار موثر هستند. تمرینات اینتروال، ترکیبی از تمرینات سرعتی پرشدت با زمان‌های کوتاه استراحت است که درطول یک جلسه‌ی تمرینی انجام می‌شوند. تمرینات اینتروال را می‌توان به‌صورت اختصاصی، براساس سطح تحمل بی‌هوازی ورزشکار تهیه کرد. البته می‌توانید آنها را بدون برنامه‌ریزی قبلی هم اجرایی کنید.\nاین تمرینات اصولی دارد که باید رعایت شود تا نتیجه ی دلخواه را گرفته شود این اصول عبارتند از :مسافت یا زمان انجام حرکت مدت استراحت یا فاز ریکاوری شدت یا سرعت حرکت و تعداد دفعات جلسات تمرینی اینتروال. تمرینات اینتروال باعث بهبود عملکرد تمرینی می‌شوند و موجب می‌شوند تا یک ورزشکار بتواند قبل از بروز خستگی و ایجاد درد، مدت طولانی‌تری تمرین کند. همچنین باعث بهبود سرعت و مقاومت ورزشکار می‌شوند. تمرینات اینتروال کالری بیشتری می‌سوزانند و منجر به افزایش سرعتِ کاهش وزن می‌شوند . باید توجه کنید که قبل از اینکه تمرینات اینتروال خود را شروع کنید باید با پزشک مشورت کنید. تمرینات پرشدت اینتروال بسیار مشکل هستند و می‌توانند برای افرادی که مشکلات قلبی دارند، بسیار خطرناک باشد . قبل از شروع این تمرینات باید از پیش‌زمینه‌ی ورزشی خوبی برخوردار باشید افراد مبتدی باید خیلی آهسته کار را شروع کنند. تمرینات برای مبتدیان باید از سرعت و شدت کمتری برخوردار باشند و تعداد تکرارها کمتر و استراحت بین آنها بیشتر باشد و حتما به مربی خود گوش دهید و حرکتی را سرخود انجام ندهید . توجه کنید که قبل از انجام تمرینات اینتروال حتما خود را گرم کنید و با قدم‌های آهسته و دوی نرم کار را شروع کنید بین افزایش سرعت یا زمان تمرینات اینتروال در یک جلسه تمرینی، فقط یکی از آنها را انتخاب کنید\nتمرینات اینتروال هم کوتاه مدت است هم بلند مدت :\nباید بدانید کهتمرینات اینتروال کوتاه بین ۶ تا ۳۰ ثانیه طول می‌کشند و مقدار متوسطی اسید لاکتیک نیز ایجاد می‌کنند. این تمرینات برای افراد تازه‌کار خیلی خوب هستند. برای یک ورزشکار تفننی، تمرینات ۶ ثانیه‌ای برای بهبود سرعت و مقاومت بسیار خوب هستند. تمرینات اینتروال ۳۰ ثانیه‌ای، نتایج بهتری برای ورزشکاران رشته‌های رقابتی ایجاد می‌کنند، اما از آنجا که تمرینات ۶ ثانیه‌ای آسیب کمتری به عضلات وارد می‌کنند و ریکاوری سریع‌تری دارند برای ورزشکاران تازه‌کار بهتر هستند. اما تمرینات بلند مدت اینترول که ۲-۳ دقیقه‌ای هستند نیازمند انرژی بیشتری هستند و به بافت‌های عضلانی فشار وارد می‌کنند. این تمرینات نیازمند مصرف اکسیژن بیشتری هستند و ذخایر گلیکوژن بدن را به‌سرعت خالی می‌کنند. تمرینات بلندمدت اینتروال نیازمند استراحت طولانی‌تری هم هستند. تمرینات اینتروال بیشتر از ۳ دقیقه، به‌ندرت مورداستفاده قرار می‌گیرند و نباید درطول هفته زیاد اجرا شوند باید بدانید که دوره‌ی ریکاوری برای هر ورزشکار متفاوت است، پس باید روش مورد نظر خود را با آزمون و خطا بیابید. بعضی از ورزشکاران ضربان قلب خود را دنبال می‌کنند و زمانی که ضربان قلب به ۵۰-۶۰ درصد از حالت بیشینه برسد، حرکت بعدی را آغاز می‌کنند. بقیه نیز منتظر می‌مانند تا خودشان حس کنند که ریکاوری صورت گرفته است. با گذشت زمان، بهترین روش را برای خودتان پیدا می‌کنید.\nدرباره ی تعداد تمرین ها ی اینتروال باید گفت :که این تعداد به سطح شما در ورزش بستگی دارد. شما می‌توانید تکرارهای مشخصی را برای حرکات انتخاب کنید، اما اگر درد عضلانی شروع شد و سوزش عضله حتی بعد از استراحت هم ادامه داشت، باید جلسه‌ی تمرینی را به پایان برسانید. اگر با وجود چنین نشانه‌هایی همچنان به تمرین کردن ادامه دهید، باعث افزایش ریسک آسیب‌پذیری و زمان ریکاوری می‌شوید. همچنین انجام تمرینات اینتروال درصورت خستگی عضلانی، باعث کاهش اثر این تمرینات و عملکرد شما می‌شود. در آزمایشگاه‌های ورزشی با استفاده از محاسبه‌ی ضربان قلب یا سطح اسید لاکتیک اقدام به تعیین شدت تمرینات اینتروال می‌کنند. به‌طور کلی در تمرینات اینتروال کوتاه، هدف، رسیدن به ۹۰ درصد از حداكثر اكسيژن مصرفی است. تمرینات بلندمدت اینتروال از شدت کمتری برخوردارند تا شما بتوانید تمرین را به پایان برسانید. افراد مبتدی باید با تمرینات کوتاه‌مدت شروع کنند تا از آسیب و تمرین‌زدگی دور بمانند.\nدر هفته چند روز باید به این ورزش پرداخت :\nگفتیم که تمرینات اینتروال به افزایش سوخت و ساز می انجامد و تمریناتی مشکلی هستند وقتی این تمرینات را انجام می‌دهید به فیبرهای عضلانی فشار وارد می‌کنید، پس ضروری است که به آنها فرصت کافی برای ریکاوری داده شود. تعداد کمی از ورزشکاران وجود دارند که از انجام بیشتر از دو جلسه تمرین اینتروال در هفته سود می‌برند، به یاد داشته باشید که باید قبل از شروع جلسه‌ی بعدی ۴۸ ساعت هم برای ریکاوری در نظر بگیرید. روز بعد از تمرین اینتروال بهتر است یک جلسه ورزش سبک داشته باشید. مواظب نشانه‌های تمرین‌زدگی باشید، این علایم شامل افزایش ضربان قلب طی زمان استراحت، درد خفیف عضله‌ی پا، درد و کوفتگی کلی در بدن و خستگی در کل بدن هستند که از بین نمی‌روند.\nخوب است که نمونه ای از این تمرینات را با هم مرور کنیم :\nبرای شروع باید بعد از حدود ده دقیقه گرم کردن، یک حرکت اینتروال کوتاه ده ثانیه‌ای با سرعت متوسط داشته باشید. هدف شما افزایش جریان خون در عضلات برای اجرای بقیه‌ی برنامه‌ی تمرینی است. وقتی گرم شدید نوبت به اجرای حرکات بعدی می‌رسد به مدت ۶ ثانیه یکی از حرکات اینتروال را با شدت انجام دهید و سپس به‌آرامی نفس بکشید تا سوزش عضلانی به پایان برسد. وقتی حس کردید که ریکاوری تمام شده است، حرکت ۶ ثانیه‌ای بعدی را اجرا کنید. هر حرکت را می‌توانید ۱۰ تا ۲۰ بار دیگر هم انجام دهید. ولی به‌محض اینکه سوزش عضلانی ادامه پیدا کرد، تمرین را متوقف کنید. ۱۰ دقیقه را هم به سرد کردن خود اختصاص دهید. و اما یک تمرین بلند مدت :برنامه‌ی تمرینی بلندمدت اینتروال با گذشت زمان و انجام تمرینات کوتاه‌مدت، تغییر می‌کند. شما زمان انجام حرکات را از ده ثانیه به سی ثانیه و سپس دو دقیقه افزایش می‌دهید. با افزایش مدت زمان جلسه‌ی تمرینی، باید شدت تمرین را کاهش دهید تا بتوانید با سرعت ثابت تمرین کنید. درست مثل تمرین کوتاه اینتروال، اینجا هم باید اجازه بدهید تا بعد از تمرین، سرعت تنفس و درد عضلانی‌تان پایین بیاید. درحین اجرای تمرینات بلند اینتروال، تعداد حرکات را به ۲ یا ۶ کاهش دهید


کد خبر: 317859 ۱۳۹۴/۰۸/۰۹ - ۱۲:۱۷\nسِفورا که بخشی از شرکت لوکس "ال وی ام اچ" است، حدود دو هزار شعبه در سراسر جهان دارد و مشتاق است در ایران که علاقه زیادی به محصولات آرایشی وجود دارد هم حضور داشته باشد.\nبه گزارش پارس به نقل از ایسنا ؛ رویترز گزارش داد شرکت "سِفورا"ی فرانسه قصد دارد از سال آینده فروشگاه‌های متعددی را در ایران راه اندازی کند و به این ترتیب نخستین شرکت لوازم آرایشی اروپایی بزرگ خواهد بود که در این کشور به طور مستقیم سرمایه گذاری می‌کند.\nسفورا که بخشی از شرکت لوکس "ال وی ام اچ" است، حدود دو هزار شعبه در سراسر جهان دارد و مشتاق است در ایران که علاقه زیادی به محصولات آرایشی وجود دارد هم حضور داشته باشد.\nطبق گزارش شرکت تحقیقاتی یورومونیتور، ایران با جمعیت حدود 80 میلیون نفر، پس از عربستان، دومین بازار بزرگ خاورمیانه برای محصولات زیبایی بوده و فروش لوازم آرایشی در این کشور در سال 2014 به بیش از 3.5 میلیارد یورو (3.86 میلیارد دلار) رسید.\nاین شرکت تحقیقاتی پیش بینی کرده است فروش محصولات آرایشی در ایران ظرف پنج سال آینده سه برابر شده و به بیش از 10 میلیارد یورو می‌رسد.\nیک منبع آگاه به رویترز گفت: سفورا در حال حاضر سرگرم نهایی کردن مذاکرات با شریکتش در ایران است.\nیک منبع دیگر هم اظهار کرد: مذاکرات با توزیع کنندگان این شرکت به مرحله کاملا پیشرفته ای رسیده است و سفورا امیدوار است هفت بوتیک در ایران دایر کند.\nبا اینهمه "ال وی ام اچ" و سفورا حاضر به اظهارنظر درباره این گزارش نشدند.\nانتظار می‌رود برنامه جامع اقدام مشترک که ماه ژوییه در وین میان ایران و شش قدرت جهان به امضا رسید، در سال 2016 به سالها تحریم اقتصادی علیه ایران پایان دهد.\nبا وجود اینکه محصولات آرایشی سالهاست در ایران توسط فروشگاههای عطریجات مختلف به فروش می‌روند اما پیش بینی می‌شود توافق ماه ژوییه رونق اقتصادی برای ایران همراه آورد.\nرضا میرعمادی که توزیع کننده برندهای اورال مانند میبلین و گارنیه در ایران است، به رویترز گفت: ما برآورد می‌کنیم که زنان با هر سطح درآمدی، یک سوم از درآمدشان را خرج لوازم آرایشی می‌کنند.\nمدیران متعددی از شرکت "ال وی ام اچ" در سپتامبر و اکتبر به ایران سفر کردند و مدیران شرکتهای دیور، لوییس ویتون و بولگاری آماده می‌شوند ماه آینده برای بررسی فرصتهای سرمایه گذاری به ایران سفر کنند.\nگروه تجاری فرانسه "کمیته کولبر" که نماینده 80 برند لوکس است، اعلام کرده سرگرم برنامه ریزی برای ترتیب دادن یک سفر در بهار است.\nایران در سالهای اخیر شاهد رشد انفجاری فروشگاه‌های بزرگ بوده است در حالیکه پیش از این بیشتر بازار و مغازه‌های کوچک وجود داشتند.\nبه گفته سارا یلدا، یک نویسنده فرانسوی-ایرانی که برگزاری مجموعه ای از 14 کنفرانس درباره ایران را برای سال آینده در یک تئاتر بزرگ در پاریس سازماندهی می‌کند، بسیاری از مردم نمی‌دانند که میانه ایرانی‌ها با لوکس کاملا نزدیک به فرانسوی‌ها و ایتالیایی‌ها است.\nوی در ادامه اضافه می‌کند: به نظر من برندهای لوکس در این کشور بسیار موفق خواهند بود.\nبرندهای لوکس بسیاری مانند جواهرفروشی کارتیه و بولگاری محصولاتشان را در ایران از طریق فروشگاه‌های عرضه کننده برندهای مختلف می‌فروشند.\nطبق برآورد تحلیلگران، ایران بیش از سه میلیون میلیونر دارد که خریدار بزرگ محصولات لوکس هستند.\nاما گروه‌های لوکس متعددی مانند چنل، کرینگ که صاحب برند گوچی است و دیور ال وی ام اچ و لوییس ویتون اعلام کرده اند فعلا دست نگه خواهند شد تا تحولات مربوط به روابط بین المللی ایران روشن‌تر شود.\nایران جهان دلار زنان سرمایه گذاری\nبررسي تجربيات توسعه کشاورزي کشورهاي مختلف براي ايران/ گل ايراني مهجور اما مستعدتر از نمونه هاي مشابه هلندي\nولخرجی‌های قطر برای حفظ جایگاه و امنیت خود


آمریکا در بحبوحه شیوع کرونا یاری اقتصادی به سازمان بهداشت جهانی را متوقف کرد - وبلاگ میزبان\nبه گزارش وبلاگ میزبان، رئیس جمهور آمریکا بامداد چهارشنبه اظهار داشت دستور توقف یاری های آمریکا به سازمان بهداشت جهانی را صادر نموده است.\nبه گزارش گروه بین الملل وبلاگ میزبان، دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا بامداد چهارشنبه (به وقت تهران) گفت یاری های مالی آمریکا به سازمان جهانی بهداشت را معلق نموده است.\nدونالد ترامپ که به شدت در آمریکا بابت نحوه مدیریتش در مورد شیوع ویروس کرونا مورد انتقاد قرار گرفته در روزهای گذشته سازمان بهداشت جهانی را هدف حملات لفظی قرار داده است.\nرئیس جمهور آمریکا چندین بار طی روزهای گذشته سازمان بهداشت جهانی را به جانبداری از چین و کوشش برای پنهان کردن اطلاعات اولیه در مورد شیوع کرونا متهم نموده است.\nترامپ در بیانیه بامداد چهارشنبه سازمان جهانی بهداشت را به سوءمدیریت و پنهان کاری در بحران ناشی از شیوع کرونا متهم کرد.\nترامپ گفته این بیماری می توانست از همان شروع مهار گردد. او همچنین ادعا نموده سازمان بهداشت جهانی، اطلاعات نادرست چین درباره این ویروس را ترویج نموده است.\nترامپ در یک کنفرانس خبری در کاخ سفید همچنین گفت: سازمان بهداشت جهانی در عمل به وظایف پایه ای خود شکست خورده و باید جوابگو گردد.\nٰرئیس جمهور آمریکا در بخش دیگری از سخنانش از جدال با فرمانداران ایالت های آمریکا عقب نشینی کرد. او که قبلاً گفته بود حرف آخر را درباره بازگشایی اقتصاد آمریکا او می زند نه فرمانداران ایالت ها بامداد چهارشنبه گفت فرمانداران می توانند طبق شرایط خاص هر ایالت، درباره از سر گیری فعالیت های مالی تصمیم بگیرند.\nتاریخ انتشار: 19 خرداد 1399 آخرین بروزرسانی: 6 مهر 1399 گردآورنده: hostmaster.parmisfun.com شناسه مطلب: 9953\nبه "آمریکا در بحبوحه شیوع کرونا یاری اقتصادی به سازمان بهداشت جهانی را متوقف کرد" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "آمریکا در بحبوحه شیوع کرونا یاری اقتصادی به سازمان بهداشت جهانی را متوقف کرد"


علی عزیزی 17 فوریه 2019 بدون نظر\nDLC رایگان Ghost Survivors،به طور رسمی منتشر شد.مینی کمپین های جدید و وظایف این بازیکن را میتوانید امتحان کنید و این ۴ شخصیت را از شهر راکون نجات دهید.در یازی بازیکنان علاوه بر کامل کردن کمپین ها،وظیفه پیدا کردن یک مجموعه جدید از اسباب بازی Mr. Raccoon در طول بازی را نیز دارند.در اینجا چگونگی پیدا کردن همه ده مورد موجود در بازی را بررسی میکنیم.\nکمپین پایه رزیدنت ایول ۲ شامل مجموعه ای از اسباب بازی های Mr. Raccoon بود.از بین بردن همه ان ها چاقویی که خراب نمیشد را باز می کرد.ولی در DLC Ghost Survivors و با از بین بردن همه آنها بازیکنان یک سری لوازم جانبی بامزه و بی نظیر برای تمامی شخصیت های قابل بازی Ghost Survivors، پاداش خواهند گرفت.\nبا هر کاراکتر در بازی باید هر ده اسباب بازی Mr. Raccoon را پیدا کنید.پس از اتمام سه کمپین اول، یک کمپین مخفی چهارم باز خواهد شد که شامل یک اسباب بازی Mr. Raccoon نیز می شود.چهار اسباب بازی اول Mr. Raccoon را می توان در بازی رابرت کندو در کمپین No Time to Mourn پیدا کرد.\n۱-فروشگاه اسلحه Kendo :\nاولین مورد در سمت راست فروشگاه کِندو قرار دارد.\n۲-اویلن اتاق نبرد با Boss بیرکین :\nاسباب‌بازی آقای Raccoon را می توان در اتاقی یافت که در آن بازیکن برای اولین بار با Birkin مبارزه می‌کند. از پله‌ها پایین می‌روم، ازبالکن پایین می‌روم، و یک اتاق جلوتر با یک زامبی کوله به پشت روبرو میشوید. قبل از مبارزه با زامبی توقف کنید، از بالای بالکن بهسمت راست نگاه کنید،حالا ان را می توانید در بالای مجاری تهویه مشاهده کنید.بعد از سوار شدن به آسانسور، بازیکن باید تصمیم بگیرد که آیا به سمت چپ برود یا راست.تنها یک مسیر را می توان در یک زمان دنبال کرد و در هر دو جهت می توان یک اسباب‌بازی Mr. Raccoon را یافت،بنابراین برای کامل کردن تمام ده اسباب بازی باید کمپین Kendo را دو بار انجام دهید.\n۳-مجرای فاضلاب مسیر راست :\nوقتی بازیکن از آسانسور خارج می‌شود و به سمت فاضلاب می‌رود،از جاده پیروی کنید، از هیولاهای G-virus فاضلاب عبورکنید و تا زمانی که یک زامبی جلوی شما ظاهر شود ادامه دهید.به طور مستقیم در مقابل یک لوله با Mr. Raccoon که درون آن پنهان است،قرار خواهید گرفت.\n۴-مجرای فاضلاب مسیر چپ :\nاز اسانسور شروع کنید،این بار به سمت چپ بروید.به سمت پایین ادامه دهید تا به یک هیولای G-Virus فاضلاب مواجه شوید،از آن عبور کنید و از سمت چپ بروید و ادامه دهید تا اینکه به یک بن بست با ابشار فاضلاب برسید.در اینجا یک اسباب بازی MR.Raccoon خواهید دید.\nدر کمپین Runaway کاترین وارن نبز سه اسباب بازی Mr. Raccoon وجود دارد.\n۵-حیاط بسکتبال :\nپس از گذر از اتوبوس رها شده در شهر راکون، بازیکن به حیاط بسکتبال می رسد. یک Mr. Raccoon روی نیمکت در حیاط نشسته است.اهسته بروید تا از Licker ضربه نخورید و ان را از بین ببرید و سریع فرار کنید، یا قبل از از بین بردن مجسمه، Licker را از حیاط خارج کنید.\n۶-حیاط شهر راکون :\nپس از خروج از محوطه بسکتبال و در داخل آمبولانس رها شده قسمت پایین پله های ورودی ان یک اسباب بازی دیگر Mr. Raccoon را پیدا می کنید.\n۷- زندان :\nاین اسباب بازی Mr. Raccoon را می توان در نزدیکی پایان یافتن کمپین او در داخل یک سلول پیدا کرد. بلافاصله پس از باز شدن تمام درب های سلول های زندان،به عقب برگردید و از طریق دربی که بسته بود وارد شوید. Mr. Raccoon را می توانید در پشت سلول زندان مرکزی بیابید.\nکمپین سرباز فراموش شده نیز شامل دو اسباب بازی Mr. Raccoon است.\nنزدیک شروع کمپین، بازیکن سوار بر یک آسانسور می‌شود. قبل از آن که حرکت کند، از چاه آسانسور پایین نگاه کنید تا یک اسباب‌بازی مخفی Mr. Raccoon را پیدا کنید. زمانی که بازیکن با کنترل‌های آسانسور مواجه است،در سمت راست آسانسور دیده می شود.\n۹-اتاق امن :\nیکی دیگر از Mr. Raccoon ها را می توان در اتاق امن لابراتوار پیدا کرد.زمانی آقای ایکس از اتاق امنیتی خارج و وارد سالن می‌شود. با او مبارزه کنید یا اینکه دورش بزنید و به اتاق امنیتی بروید،به سمت چپ نگاه کنید،اسباب بازی Mr. Raccoon را میبینید.\nپس از اتمام این سه کمپین، کمپین No Way Out،باز خواهد شد. این کمپین شامل اخرین اسباب بازی Mr. Raccoon است.\n۱۰-یخچال ایستگاه گاز :\nدر فروشگاهی که به ایستگاه گاز متصل است، زامبی ها به تدریج از پشت درب یخچال فریزر وارد می شوند. اسباب بازی Mr. Raccoon را می توان از طریق درب باز در سمت راست مشاهده کرد.\nبا بدست اوردن تمام ۱۰ مورد،بسته به اینکه چه نوع بازی در حال انجام است بازیکن یک تروفی “Got Em” پاداش می گیرد.\nResident Evil 2 در حال حاضر برای PC، PS4، و Xbox One در دسترس است.\nCapcompcps4Resident EvilResident Evil 2xbox one\nشیطان هم از سر ذوق می‌گرید: شکسته شدن رکورد فروش سری توسط Devil May Cry 5!\nمبارزه با محتوای جدید لذت‌بخش است: بررسی محتوای Street Fighter V Champion Edition!\nزامبی‌ها از گذشته و آینده می‌آیند: بررسی شایعات بازی Resident Evil 8!


تعمیر کولرگازی سامسونگ | مرکز تخصصی تعمیرات کولرگازی سامسونگ\nتعمیر کولرگازی سامسونگ یکی از خدمات مورد نیاز برای کاربران کولرگازی می باشد. سامسونگ علاوه بر تولیدات موفق خود توانسته است در زمینه ی تولید کولرگازی نیز بهترین باشد. به یاد داشته باشید اگر در کارکرد کولرگازی خود با مشکل مواجه شدید حتما با نمایندگی رسمی سامسونگ تماس بگیرید. مراجعه به مراکز نامعتبر و غیر رسمی، تعمیرات تخصصی و تعویض با قطعات اورجینال را برای کاربران تضمین نمی کند. به همین دلیل لازم است تعمیر کولرگازی توسط کادر فنی مجرب انجام شود.\nنکات مهم در تعمیر کولرگازی سامسونگ\nبرای تعمیر کولرگازی سامسونگ لازم است به یک سری از نکات مهم وضروری توجه کنید. اولین نکته، استفاده از کارشناس زبده و با تجربه برای تعمیرات می باشد. کارشناس با تجربه ابتدا منشا خرابی را به درستی پیدا کرده و سپس تعمیرات را شروع می کند. اگر بررسی دستگاه به درستی انجام نشود تعمیرات را با مشکل مواجه می کند و نیاز شما را برای مراجعه به نمایندگی رسمی بیشتر می کند. بنابراین بهتر است قبل از اعمال هرگونه تعمیرات و حدس غلط مشکلات کولر، ابتدا عیب یابی آن را از یک متخصص و مرکز معتبر تقاضا کنید. عیب یابی، پایه ی اصلی برای اعمال تعمیرات موفقیت آمیز است. به همین دلیل آن را به افراد کاردان و مجرب بسپارید. مراجعه به مرکز رسمی یکی دیگر از نکاتی است که باید حتما رعایت شود. تعویض قطعات تنها با جایگزینی نمونه ها ی اورجینال همان قطعات انجام خواهد شد. جایگزینی این قطعات اگر با نمونه های تقلبی انجام شود خرابی های بسیاری را برای دستگاه در پی خواهد داشت.\nخدمات واحد تعمیر کولرگازی سامسونگ\nخدمات واحد تعمیر کولرگازی سامسونگ در بخش های زیر ارائه می شود:\nعیب یابی و حل اختلال بیرون ریختن آب از کولرگازی\nرفع مشکل خاموش و روشن شدن خودکار کولرگازی\nتعمیر و تعویض خازن های آسیب های دیده ی کولرگازی سامسونگ\nتعویض ترموستات کولرگازی\nترمیم کندانسور کولرگازی سامسونگ\nتعویض کندانسور کولرگازی\nتعمیر اورلود کولرگازی\nتعویض اورلود کولرگازی\nتعمیر تعویض ریموت کولرگازی سامسونگ\nترمیم و تعویض کلید های اصلی کولرگازی\nسرویس در محل کولرگازی سامسونگ خدمتی است که تمام شرایط دلخواه کاربران را در نظر گرفته است. بد نیست بدانید شما با استفاده از سرویس در محل کولرگازی سامسونگ نیازی به مراجعه ی حضوری و صرف وقت نخواهید داشت. زیرا تعمیرکار در محل مورد نظر شما حاضر شده و پس از عیب یابی دقیق دستگاه تعمیرات آن را شروع می کند. به همراه داشتن تمام قطعات و وسایل لازم برای تعمیر کولرگازی سامسونگ از ویژگی های خاص تعمیر در محل است که کاربر را از تامین و تهیه ی ابزار بی نیاز می کند. نظارت کاربران گرامی بر تمام مراحل تعمیر و تعویض قطعات از ویژگی های خاص سرویس در محل کولرگازی سامسونگ می باشد.\nنمایندگی سامسونگ با هدف مشتری مداری و پشتیبانی از آنان توانسته است اولویت اول کاربران باشد. بهره مندی از مشاوران قدرتمند در نمایندگی رسمی سامسونگ امکان بهتری را برای خرید مشتریان فراهم کرده است. مشاوران تمام اطلاعات تخصصی در مورد هر محصول و همچنین نحوه ی نگهداری از آن را به خریداران ارائه می کنند. تمام محصولات سامسونگ در این نمایندگی عرضه می شوند. تمام دستگاه های موجود در این نمایندگی دارای گارانتی و اورجینال هستند. تاکید بر ارائه ی بهترین خدمات در کوتاه ترین زمان از اصول اولیه ی مدیریت نمایندگی است که توسط تمامی کارمندان این مجموعه رعایت می شود.\nتعمیرات سامسونگ از واحد هایی مجزا تشکیل شده اند. هر یک از این واحد ها به تعمیرات تخصصی یکی از محصولات سامسونگ می پردازند. بهره مندی از مدرن ترین امکانات روند تعمیرات را سرعت بخشیده است. کاربران می توانند جهت استفاده از سرویس های تعمیرات با مراجعه به این واحد خدمات مورد نظر خود را دریافت کنند. لازم به ذکر است که تمام دستگاه ها ی معیوب پس از انجام فرآیند تعمیرات برای مشتریان تست شده و سپس به آن ها تحویل داده می شود. تعویض قطعات نیز در واحد تعمیرات سامسونگ تنها با استفاده از قطعات اصلی و اورجینال صورت می گیرد.


شنبه ۲۹ خرداد ۱۴۰۰ تهران ۱۷:۳۳\nمطالعه بر روی قدیمی‌ترین «دی‌اِن‌اِی» انسانی از سوی دانشمندان ضمن کمک به آن‌ها برای بررسی عمیق‌تر تکامل انسان٬ تصویر متفاوتی از نحوه این تکامل به دست داده است.\nاین دی‌ان‌ای برگرفته از استخوان انسانی ۴۰۰ هزار ساله است که در شمال اسپانیا پیدا شده است.\nبه گزارش مجله آمریکایی تایم٬ بررسی‌ها نشان داده است که ترکیب ژنتیکی این استخوان بیش از آن‌که به سیستم ژنتیکی «نئاندرتال‌های اروپایی» شبیه باشد٬ مشابه سیستم ژنتیکی «دنیسووا»ها است؛ گونه‌ای از انسان که تصور می‌شد تنها در سیبری مستقر بودند.\nمطالعه رشته‌های دی‌ان‌ای این استخوان که نتیجه آن در مجله بریتانیایی «نِیچِر» منتشر شده٬ این امیدواری را به وجود آورده است که دانشمندان در آینده بتوانند تصویر واضح‌تری از اقوام اولیه انسانی و نحوه تکامل ژنتیکی آن‌ها به دست بدهند.\nماتیاس مِیِر از موسسه ماکس پلانک آلمان که مطالعه بر روی این استخوان را انجام داده٬ توضیح داده است: «شباهت توالی ژنوم میتوکندری این استخوان با گونه دنیسووا شگفتی‌آور است. نتایج ما نشان می‌دهد که تاریخ تکامل نئاندرتال‌ها و دنیسووا‌ها می‌تواند خیلی پیچیده و احتمالا شامل اختلاط گروه‌های مختلفی از انسان‌های باستانی باشد.»\nاستخوان رانی که از سوی این موسسه مورد بررسی قرار گرفته است٬ از جمله بقایای ۲۸ تن از اجداد اولیه انسان است که در کوه‌های باستان «آتاپوئِرکا» در شمال اسپانیا٬ در منطقه‌ای که «گودال استخوان‌ها» نام گرفته٬ پیدا شده است.\nبه گزارش روزنامه بریتانیایی گاردین٬ میر گفته است که این ترکیب ژنتیکی می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد؛ از جمله این‌که یک گونه از نیاکان انسانی ما٬ احتمالاً «انسان راست‌قامت» (هومو اِرِکتوس٬) با اجداد استخوان‌های کشف شده در «گودال استخوان‌ها» آمیزش داشته و میتوکندری خود را به نسل‌های بعدی منتقل کرده‌اند.\nکریس استرینگر٬ مدیر بخش ریشه‌های انسانی موزه تاریخ طبیعی لندن می‌گوید: «در هر صورت٬ این یافته‌ها می‌تواند به ما کمک کند تا روابط گروه‌های مختلف انسانی از ۶۰۰ هزار سال پیش تا کنون را درک کنیم.»\nماتیاس میر که می‌گوید این نمونه استخوانی٬ به دلیل فرسودگی شدیدش٬ دشوارترین نمونه‌ای بود که بر رویش کار کرده٬ افزوده است که مطالعات بیشتری باید بر روی این استخوان صورت بگیرد.\nبه گفته آقای میر٬ تیم او امیدوار است که بتوند «دی‌ان‌ای هسته‌ای» این نمونه استخوانی را کدگشایی کند٬ بخشی که دارای اطلاعات بیشتر و در عین حال مطالعه آن دشوارتر است.


رهبر انقلاب گفت بیگانگان به توهم دچارند\nادامه تنش با جمهوری آذربایجان\nبه گزارش آسیانیوز، رهبر انقلاب خواستار حل شدن «حوادث» کشورهای همسایه شمال غرب ایران بدون حضور ارتش‌های «بیگانه» شد و بدون اشاره مستقیم به رزمایش اخیر در مرز با جمهوری آذربایجان گفت که نیروهای مسلح ایران «با عقلانیت» عمل می‌کنند.\nبخشی از سخنان رهبر انقلاب در مراسم مشترک دانش‌آموختگی دانشجویان دانشگاه‌های افسری نیرو‌های مسلح در ادامه آمده است:\n«کسانی که به این توهم دچارند سیلی آن را به‌زودی خواهند خورد.» ارتش‌های منطقه «نباید اجازه دهند ارتش‌های بیگانه برای حفظ منافع خود، دخالت یا حضور نظامی داشته باشند.»\n«حوادثی که در شمال‌غرب ایران، در برخی کشورهای همسایه در جریان است باید با همین منطق پرهیز از دادن مجوز حضور بیگانگان حل شود.»\nنیروهای مسلح ایران « با اقتدار همراه با عقلانیت عمل می‌کنند و این عقلانیت باید الگویی برای دیگر کشورها و عامل حل مسائل موجود باشد.»\n«همه بدانند که اگر کسی برای برادران خود چاه بکَند اول خودش در چاه می‌افتد.»\nاین سخنان همزمان با ادامه تنش‌ها بین ایران و جمهوری آذربایجان پس از بازداشت دو راننده ایرانی و همچنین اعتراض مقامات جمهوری اسلامی به همکاری نظامی این کشور و اسرائیل بیان شده است.\nمقامات جمهوری اسلامی در روزهای اخیر و در موضعی متفاوت با گذشته اعلام کرده‌اند که به جمهوری آذربایجان اجازه تصرف سرزمین‌های مورد مناقشه با ارمنستان را نمی‌دهند.\nاز جمله کیومرث حیدری، فرمانده نیروی زمینی ارتش، روز ۹ مهر و همزمان با رزمایش این نیرو در نزدیکی مرز جمهوری آذربایجان گفته بود که ایران اجازه تصرف مرزهای کشورهای «ضعیف» و تغییر مرز کشورهای منطقه را نمی‌دهد.\nدر همین حال نمایندگان مجلس ایران روز یکشنبه در بیانیه‌ای اعلام کردند که «هرگونه تغییرات ژئوپلتیک منطقه و تغییر در مرزهای کشورهای همسایه، خط قرمز جمهوری اسلامی ایران است و ما در مقابل هر اقدام بیگانگان کوتاه نخواهیم آمد.»\nبرخی مقام‌های جمهوری اسلامی ایران سال گذشته و هم‌زمان با جنگ دو کشور از جمهوری آذربایجان حمایت کردند و رهبر جمهوری اسلامی ۱۳ آبان ۹۹ گفته بود: «همه سرزمین‌های آذربایجان که به‌وسیله ارمنستان تصرف شده، باید آزاد شود.»\nجمهوری اسلامی ایران پیش از این نیز بارها به این روابط نزدیک جمهوری آذربایجان و اسرائیل اعتراض کرده، اما تنش‌های اخیر میان تهران و باکو پس از بازداشت دو راننده کامیون ایرانی به اتهام ورود غیرقانونی به منطقه خان‌کندی قره‌باغ افزایش یافت.\nآذربایجان همچنین اخیرا در مسیر جاده گوروش- قافان از کامیون‌های ایرانی به ارمنستان گمرکی دریافت می‌کند./\nتنش ایران و آذربایجان، سخنان رهبر انقلاب درباره تنش ایران و آذربایجان، رزمایش ارتش، آذربایجان و اسراییل، asianews


تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ - نمایندگی خدمات پس از فروش لوازم خانگی\nتعمیر ساید بای ساید بلومبرگ از جمله اقدامات اساسی است که توسط کارشناسان و تکنسین های مرکز تعمیر آنلاین انجام می‌شود اگر نیازمند دریافت خدمات تعمیر این نوع از یخچال ساید بای ساید هستید می توانید با مرکز ما تماس بگیرید تا کارشناسان به راهنمایی دقیق شما بپردازند.\nتکنسین هایی که در این مرکز مشغول به فعالیت هستند دارای تجربه و دانش کافی در زمینه تعمیر می باشند به همین دلیل می توانند از دستگاه شما را به صورت کاملا حرفه ای مورد تعمیر قرار دهند.\nکلیه فرایند تعمیر در مرکز ما به صورت دقیق و حرفه‌ای انجام می‌شود بگونه‌ای که تمام مشتریان ما از نوع تعمیر و خدماتی که توسط کارشناسان تعمیر ارائه می شود لذت می برند. اگر هنوز نتوانسته این مرکز تعمیر معتبری را برای برطرف کردن مشکلات به وجود آمده برای یخچال ساید بای ساید خود انتخاب کنید ما می‌توانیم به شما مرکز جامع و کامل تعمیر آنلاین را معرفی کنیم.\nاین مرکز با برخورداری از کارشناسان و تکنسین های حرفه ای در امر تعمیر تمام تلاش خود را می‌کند تا مشکلات به وجود آمده برای دستگاه شما را برطرف کند. پس تا دیر نشده است با کارشناسان ما تماس بگیرید و سفارش خود را ثبت کنید. شماره تماس نمایندگی تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ در مرکز تعمیر آنلاین ۰۲۱۲۶۷۰۹۱۵۸ می باشد.\nاهمیت اعتبار مرکز تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ\nامروزه یکی از بزرگترین و مهمترین دغدغه هایی که افراد دارند این است که نمی دانند که برای تعمیر لوازم خانگی خود به چه مرکزی مراجعه کنند و چه کارشناسانی کمک بگیرند از آن جایی که ما در این زمینه به فعالیت می پردازیم و دارای سابقه کاری چندین و چند ساله هستیم می توانیم به شما توصیه کنیم که به جای انتخاب مراکز نا معتبر که تخصص کافی ندارند مرکز ما را انتخاب کنید تا به بهترین شکل ممکن به ارائه خدمات بپردازند.\nمراکز تعمیر متعددی در شهر تهران به ارائه خدمات تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ می‌پردازند ولی همه آنها اعتبار لازم و کافی را در این زمینه ندارند و نمی‌توانند به درستی خدمات خود را به شما ارائه دهند بنابراین نیازمند خدمات تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ به صورت کاملا حرفه ای هستید. حتما باید راجع به اعتبار مرکز تعمیر به اندازه کافی تحقیق کنید.\nزیرا اگر مرکزی که برای تعمیر دستگاه خود انتخاب می کنید اعتبار کافی نداشته باشد امکان این که دستگاه شما را دچار مشکلات فراوانی کند بسیار زیاد است. متاسفانه برخی از مراکز تعمیر کلاهبردار هستند و بدون این که تخصص کافی در زمینه تعمیر داشته باشند باعث می‌شود که دستگاه شما با مشکلات بیشتری مواجه شود برخی از آنها به جای قطعات اورجینال از قطعات فیک برای تعویض قطعات آسیب دیده استفاده می‌کنند.\nدر چنین مواردی ممکن است مشتریان اعتماد خود را به مراکز تعمیر از دست بدهند اما باید بگویم که تمامی مراکز تعمیر مانند یکدیگر نیستند برخی از آنها مانند مرکز تعمیر آنلاین دارای دانش و تجربه بالایی در زمینه تعمیر لوازم خانگی است و می تواند به بهترین شکل ممکن است که شما را مورد تعمیر قرار دهد.\nبنابراین می‌توانیم بگوییم مرکز تعمیر آن را یک مرکز کاملا معتبر و قابل اعتماد است پس اگر لوازم خانگی یا صنعتی شما دچار مشکل شده است و نمی‌دانید که از چه مرکزی کمک بگیرید. فقط کافی است که با ما تماس بگیرید تا تکنسین ها و کارشناسان متخصص تعمیر لوازم خانگی را به منزل شما اعزام کنیم.\nمرکز تعمیر آنلاین به عنوان یکی از بهترین و معتبرترین مراکز تعمیر دارای ویژگی هایی است که باعث می‌شود بسیاری از افراد برای تعمیر لوازم خانگی خود به آن مراجعه کنند و ویژگی هایی نظیر:\nارائه ضمانت نامه خدمات پس از تعمیر به مشتریان\nاستفاده از باتجربه ترین و بهترین تکنسین های تعمیر\nبرخورداری از حسن اخلاق در ارتباط با مشتری\nترجیح دادن رضایت مشتریان به دریافت سود بیشتر\nشما عزیزان می توانید برای دریافت خدمات تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ با شماره ۰۲۱۲۶۷۰۹۱۵۸ تماس بگیرید. تکنسین های ما در تمامی ساعات شبانه روز پاسخگوی تماس های شما عزیزان هستند.\nهزینه تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ\nهزینه تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ در مرکز تعمیر آنلاین به عوامل مختلفی بستگی دارد کارشناسان حرفه ای و متخصص مرکز ما این توانایی را دارند که دستگاه شما را به شکل کاملا حرفه‌ای مورد تعمیر قرار دهند. آن ها برای تعمیر لوازم شما از بهترین و کامل ترین ابزار تعمیر استفاده می‌کنند.\nپس از بابت کیفیت تعمیر خیالتان راحت باشد. و تا جایی که می‌توانید قبل از رساندن دستگاه به مرکز تعمیر یا تماس با تکنسین های متخصص تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ به دستکاری دستگاه خود نپردازید.\nزیرا دستکاری دستگاه بدون این که از دانش و تخصص کافی در این زمینه برخوردار باشید باعث می‌شود که کار تعمیرکار مشکل تر شود، و از طرفی با اقدامات غیر حرفه ای باعث رساندن آسیب به قطعات اصلی می شوید. هزینه تعمیر این دستگاه در مرکز ما به عوامل مختلفی بستگی دارد، بنابراین اگر می خواهید بدانید که علت آسیب چیست و هزینه تعمیر آن چقدر می شود باید با کارشناسان مرکز ما تماس بگیرید تا به صورت دقیق به راهنمایی شما بپردازند.\nآن ها همیشه کمترین میزان هزینه را برای تعمیر لوازم شما در نظر می گیرند. پس نگران هزینه‌های بالا نباشید زیرا مرکز ما سعی می‌کند که کمترین میزان هزینه را برای ارائه خدمات مختلف تعمیر در نظر بگیرد. کاری که بسیاری از مراکز تعمیر انجام نمی‌دهند و ما به خود می بالیم که این گونه به مشتریان خود خدمات با کیفیتمان ارائه می دهیم و از طرف مشتریان عزیز نیز همیشه پاسخگوی توجهات ما بوده اند.\nشماره تماس نمایندگی تعمیر ساید بای ساید بلومبرگ در مرکز تعمیر آنلاین ۰۲۱۲۶۷۰۹۱۵۸ می باشد. کارشناسان برای برطرف کردن مشکل دستگاه شما همیشه آماده هستند پس نگران نباشید تنها کافی است که با مرکز ما تماس بگیرید و منتظره مراجعه تکنیسین‌های ما برای ارائه خدمات باشید.\nصافکاری و نقاشی درب یخچال


موارد استفاده از درب های اتوماتیک شیشه ای تاشو | اپلیکیشن زینگ | باربری آنلاین\nاین محصول دامنه کاملی از عوامل ایمنی و کنترل موجود، شما را قادر می سازد که راه حل بهینه ای را برای وضعیت و موقعیت تان پیدا کنید. رادار های تخصیص حرکتی یک ورود بدون هیچ گونه تماس با درب اتوماتیک یا دستگیره را فراهم می کند. عوامل کنترل دسترسی دیگر مانند دکمه های فشاری یا کلید های کشیدنی و یا پادری تماسی بر طبق موقعیت می توانند وصل شوند.\nبه وسیله کلید چند حالته می توانید نحوه فعالیت درب اتوماتیک شیشه ای تاشو را به صورت های دستی، اتوماتیک باز یک طرف قفل خروج انتخاب کنید.لت های متعارف و مکانیزم ضد برخورد با مانع مطمئن می سازد که یک شخص می تواند به سلامت و بدون خطر از این درب عبور کند. این محصول برای مکان هایی که فضا محدود است نیز مناسب است.\nدرب شیشه ای اتوماتیک تاشودرب اتوماتیک در انواع مختلفی عرضه می شوند که از انواع رایج آن که از لحاظ کاربر هم آسان هستند درب های تاشو فولدینگ یا همان نوع اتوبوسی هستند. درب اتوماتیک فولدینگ (اتوبوسی) folding درب های اتوماتیک تاشو در عرض کم بیشترین باز شوندگی را به محیط عرضه می دارند و سرعت و عملکرد خوبی دارند.\nمعمولا از این نوع درب برای زمانی که بازشوی دهانه ورودی در کم است اما به بازشوی حداکثری نیاز است استفاده می‌شود و می توان گفت بیشتر از 85 درصد از عرض کل دهانه بازشو مفید واقع می‌شود. درب فولدینگ به لحاظ کاربری آسان و عمومی یکی از انواع رایجی است که استفاده زیادی دارد و معمولا مورد توجه واقع می‌شود.\nاین درب ها معمولا در جاهایی مثل کارخانه ها و مراکز بیمارستانی و تجهیزات پزشکی و مراکز تجاری و اداره های دولتی و بانک ها و فرودگاه ها کاربرد دارد ساختار درب اتوماتیک شیشه ای تاشو مشابه درب اتوماتیک لولایی است،\nاما یکسری تفاوت ها دارند به عنوان مثال هر لنگه آن به دو قسمت تقسیم شده و آن دو لنگه هم توسط لولا به هم وصل شدند. در ضمن درب اتوماتیک تاشو را می شود به گونه ای طراحی کرد که فقط به یک سمت باز شود، این نوع برای مکانهایی با تردد زیاد و نامحدود مناسب است و حرکتی بسیار نرم و بیصدا دارد.\nاز خصوصیات دیگر این نوع محصول می توانیم به تنوع در رنگ بندی کاور و فریم ها و شیشه تکجداره و دوجداره اشاره کنیم. صرف نظر از فضای محدود موجود درب اتوماتیک شیشه ای راه حلی مناسب و بی بدیل برای ایجاد بزرگ ترین عرض ورودی می باشد. برای خرید، نصب و راه اندازی درب اتوماتیک تاشو شما می توانید با شرکت درآذین و مشاورین مهندسین ما ارتباط برقرار کنید.


صدور پروانه برای ۱۶۴۵ موکب/۲.۵میلیون وعده غذایی تأمین شده است - پایگاه خبری اسلامشهرخبر\nرئیس ستاد بازسازی عتبات عالیات با اشاره به اینکه در سال جاری برای هزار و ۶۴۵ موکب پروانه فعالیت صادر شده است، گفت: دو میلیون و ۵۰۰ هزار وعده غذایی نیز برای پذیرایی از زائران تأمین‌شده است.\nشناسهٔ خبر: 16860 - ۰۲ آبان ۱۳۹۶ در ۱۱:۲۴ ق.ظ\nبه گزارش اسلامشهرخبر به نقل از مهر، حسن پلارک بعدازظهر یکشنبه در گفتگو با رسانه ها با اشاره به اینکه تمام تلاش خود را برای ارائه بهترین خدمات به زائران اربعین حسینی(ع) انجام می دهیم، اظهار کرد: برنامه ریزی برای ارائه خدمات و ایجاد امکانات مناسب برای پذیرایی از زائران اربعین حسینی(ع) از سوی این ستاد طی شش ماهه گذشته در عراق انجام شده است.\nوی با اشاره به رشد ۴۰ درصدی خدمات رسانی در سال جاری با توجه به تجربیات سال های گذشته، افزود: براساس پیش بینی های انجام شده امسال بیش از سه میلیون زائر ایرانی در پیاده روی اربعین حسینی شرکت می کنند.\nرئیس ستاد بازسازی عتبات عالیات با بیان اینکه در سال گذشته بیشتر فشار بر روی موکب داران عراقی بوده است، گفت: تلاش شده امسال با حضور هرچه بیشتر موکب داران ایرانی و خدمات رسانی از سوی آنها فشار روی موکب داران عراقی کاهش یابد.\nوی در ادامه با اشاره به ایجاد ظرفیت خواب و فضای اسکان برای یک میلیون و ۵۰۰ هزار زائر، خاطرنشان کرد: این میزان در سال گذشته بین ۸۵۰ تا ۹۰۰ هزار نفر بوده که امسال با تلاش های انجام شده افزایش یافته است.\nصدور ۲۵ هزار ویزا برای خادمان اربعین حسینی (ع)\nپلارک همچنین به تأمین دو میلیون و ۵۰۰ هزار وعده غذایی برای زائران، تصریح کرد: خوشبختانه در این حوزه مشارکت های مردمی افزایش یافته است.\nوی با اشاره به صدور پروانه برای یک هزار و ۶۴۵ موکب در سال جاری، یادآورشد: در سال گذشته ۸۰۰ موکب برپا شده بود که متاسفانه ساماندهی مناسبی صورت نگرفته بود.\nرئیس ستاد بازسازی عتبات عالیات با بیان اینکه یکی دیگر از برنامه های امسال آموزش موکب داران و خادمان در حوزه مختلف بوده است، اظهار کرد: تاکنون برای ۲۵ هزار نفر به عنوان خادم ویزا صادر شده است.\nوی با اشاره به صدور پنج هزار ویزای دیگر برای خادمان زائران اربعین حسینی (ع) در روزهای آتی، ادامه داد: با توافقات انجام شده با دولت عراق صدور این ویزاها برای خادمان در سال جاری به صورت رایگان انجام شده است.\nبه گفته پلارک از روز گذشته نیز ۱۵۰کامیون تجهیزات و امکانات مورد نیاز موکب ها را به عراق انتقال داده شده است که تا پایان امروز نیز ۱۰۰ کامیون دیگر انتقال می یابد.\nصدور ویزای «اربعین حسینی» از ۲۰ شهریور آغاز می‌شود همکاری آستان قدس با موکب‌های عراقی در پیاده‌روی اربعین/ آستان قدس خدمات ویژه به زائران حسینی ارائه می‌کند سخت‌تر شدن شرایط برای زائران اربعین توسط دولت عراق شورای هماهنگی مدیریت بحران شهرستان اسلامشهر برگزار شد\nاربعین حسینیصدور پروانهموکب


مخالفت آمریکا با حذف نام سپاه از لیست تروریسم\nکد خبر: ۷۶۷۶۸۹\nتاریخ انتشار : ۰۶ ارديبهشت ۱۴۰۱ - ۲۰:۱۸\nطبق اعلام یک روزنامه‌نگار، وزارت دفاع آمریکا با حذف سپاه پاسداران از لیست سیاه تروریسم وزارت امور خارجه این کشور در صورت عدم موافقت ایران با اعطای یک امتیاز غیرهسته‌ای متقابل، مخالفت کرد.\nلارا روزن روزنامه نگار آمریکایی در خبرنامه خود تحت عنوان «دیپلماتیک» نوشت: یک مقام ارشد آمریکایی به من گفت در بحث اخیر بین نهادهای ایالات متحده، وزارت دفاع با حذف سپاه پاسداران از لیست سیاه تروریسم وزارت امور خارجه، در صورت عدم موافقت ایران با اعطای یک امتیاز غیرهسته ای متقابل، مخالفت کرد. این امتیاز هسته ای می تواند تعهد به عدم هدف قراردادن مقامات یکدیگر باشد.\nدر ادامه ی این مطلب آمده است: اعتقاد بر این است که این موضوع یکی از آخرین نقاط اختلاف باقی مانده برای احیای برجام است، که ترامپ رئیس جمهور وقت آمریکا در سال ۲۰۱۸ از آن خارج شد. دولت ترامپ متعاقباً در سال ۲۰۱۹، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی را به فهرست سازمان های تروریستی خارجی وزارت خارجه اضافه کرد.\nیک مقام ارشد آمریکایی به من گفت، آنچه بایدن متعهد به انجام آن بود، «پایبندی در مقابل توافقی برای پایبندی» بود که در آن، اگر ایران به پایبندی کامل به برجام بازگردد، ایالات متحده تحریم‌های مرتبط با هسته‌ای ایران را تعلیق می‌کند.\nاین مقام ارشد آمریکایی ادامه داد: ایرانی ها از ما می خواستند که سپاه را از لیست تروریسم وزارت خارجه حذف کنیم. این مقام آمریکایی گفت: «و ما به آنها گزینه‌های زیادی برای امتیازات غیرهسته‌ای و تعهداتی که در ازای حذف سپاه می‌توانستند بدهند، دادیم». ولی ایرانی ها ظاهراً گفتند نه.\nایران ظاهراً پیشنهادات مختلفی را رد کرده است، از جمله اینکه متعهد می‌شود در ازای حذف سپاه از فهرست وزارت خارجه، طرفین مقامات یکدیگر را هدف قرار ندهند، تحریم‌های تهران علیه سنتکام لغو شود، یا با مذاکرات بعدی درباره مسائل منطقه موافقت شود.\nاین مقام آمریکایی گفت: «توپ در زمین آنهاست. ایران اکنون گزینه ای برای بازگشت به برجام بر اساس پایبندی در برابر پایبندی به توافق دارند.»\nاین مقام آمریکایی افزود: «وزارت دفاع به‌ویژه باتوجه به اینکه ایران امتیاز غیرهسته‌ای نداد، مایل به حذف سپاه از فهرست نبود.»\nژنرال مارک میلی رئیس ستاد مشترک ارتش، در اوایل ماه جاری به سنا گفت که او شخصا با حذف نیروی قدس سپاه پاسداران از لیست تروریسم مخالف است.\nژنرال مایلی در پاسخ به سوالی در کمیته نیروهای مسلح سنا گفت: «به نظر من، معتقدم سپاه قدس یک سازمان تروریستی است و از حذف آنها از فهرست [فهرست] تروریستی خارجی حمایت نمی‌کنم».\nیک مقام آمریکایی گفت که مخالفت پر سر و صدای اسرائیل با حذف سپاه پاسداران انقلاب اسلامی از فهرست FTO وزارت امور خارجه واقعاً یک عامل کلیدی در بحث یا تصمیم گیری بین نهادی در ایالات متحده نبود.\nاین مقام گفت: «کسانی که مخالف [خروج سپاه از فهرست] بودند، وزارت دفاع و در نهایت کاخ سفید بودند. اسرائیل عامل کلیدی نبود.»\nهفته گذشته گزارش دادم که اسرائیل بر کاخ سفید فشار می آورد تا علناً درخواست خروج ایران از فهرست سپاه را رد کند.\nنفتالی بنت، نخست وزیر اسرائیل، این موضوع را روز یکشنبه (۲۴ آوریل) در تماسی تلفنی با بایدن، رئیس جمهور بایدن، مطرح کرد، هرچند کاخ سفید صریحاً در بیانیه ی مابعد تماس به آن اشاره نکرد.\nبنت به بایدن گفته: «من مطمئن هستم که رئیس جمهور بایدن که دوست واقعی اسرائیل است و به امنیت آن اهمیت می دهد، اجازه نخواهد داد سپاه پاسداران انقلاب اسلامی از لیست سازمان های تروریستی خارج شود.»\nلینک کوتاه: https://aftabnews.ir/003Di5\nبرچسب ها: سپاه ، آمریکا ، تروریسم


فقط یک مساله مانع از توافق نهایی شد\n۲۴ آذر ۱۳۹۳ | ۱۳:۵۲ کد : ۱۹۴۱۶۴۶ پرونده هسته ای ترجمه برگزیده خاورمیانه گام به گام تا توافق جامع\nمیخائیل بوگدانوف، معاون وزیر امور خارجه روسیه در سفر به بیروت درباره سه محور مذاکرات هسته ای ایران، مساله فلسطین و موضوع سوریه توضحیات مفصلی ارائه داد.\nدیپلماسی ایرانی: روسیه رفته رفته به سمتی می رود که همانند یک ابرقدرت در دنیا رفتار کند. این چیزی است که میخائیل بوگدانوف، معاون وزیر امور خارجه روسیه در امور خاورمیانه به صراحت به آن اشاره می کند. او هیچ اشاره ای به بحران های اقتصادی روسیه نمی کند و کاهش برابری روبل در برابر دلار و کاهش قیمت نفت و تاثیر آن بر اقتصاد روسیه آن هم در عصر آغاز دوران جدید تزاری روسیه را کم اهمیت می داند. روسیه ای که به اعتقاد بسیاری از کارشناسان غربی با گذشت نزدیک به یک و نیم دهه از دوران رهبری پوتین بر آن همچنان برنامه ندارد و تنها تلاش می کند به کمک منابع نفتی خود به یک ابرقدرت نفتی تبدیل شود. با وجود آن بوگدانوف که از روز جمعه به بیروت پایتخت لبنان سفر کرده تاکید می کند که سیاست کشورش در برابر قضایای منطقه ای کاملا روشن است و به دقت تحولات را زیر نظر دارد.\nبه گزارش روزنامه الاخبار، چاپ بیروت وی در سفر به لبنان سه موضوع را محور گفت وگوهایش قرار داده است: ایران، فلسطین و سوریه.\nدر مورد ایران بوگدانوف به میزبانان لبنانی اش می گوید: «تنها گره ای که همچنان باز نشده و باعث تاخیر در اعلام توافق نهایی میان تهران با 1+5 شد، مساله جدول زمانی برای امضای توافق نهایی و رفع تحریم ها بود. ایرانی ها می خواهند فورا از تحریم ها خلاص شوند، و امریکایی ها به طور خاص از آن طرف می خواهند که یک دوره زمانی میان امضای توافق نهایی با زمان اجرای آن وجود داشته باشد. این مساله سبب شد تا ماشین رو به جلوی حل پرونده هسته ای ایران متوقف شود و در این نقطه از حرکت باز ایستد. و الا بر سر مابقی چیزها همگی توافق شده است.»\nوی بیش از این نمی گوید و به ذکر جزئیات توافقات ایران و 1+5 در زمینه های هسته ای از مسائل فنی گرفته تا موضوعات دیگر نمی پردازد. اما در ادامه می افزاید: «به اعتقاد من کاخ سفید در عمق خود دچار پیچیدگی هایی است که در نتیجه آن دو طرف مذاکره کننده درگیر سیاست داخلی خود شده اند. بر اساس آن چه ما فهمیده ایم تیم اوباما – کری نمی تواند به واشنگتن باز گردد در لحظه ای که رقابت انتخاباتی شدید داخلی وجود داشته باشد، در این موقعیت نمی تواند بیاید به افکار عمومی بگوید که می خواهد تحریم ها را از ایران بردارد برای این که چنین مساله ای برگه برنده را از کاخ سفید که چند هفته دیگر نیاز به یک حمایت مردمی برای آزمونی سخت تر دارد، می گیرد، عنوان این آزمون حکومت داری زیر سایه کنگره مخالفان است.»\nبوگدانوف در ادامه می افزاید: « در مقابل مواضع تیم روحانی – ظریف هم بهتر نیست. بازگشت مذاکره کنندگان به تهران با برگه ای که به نوعی در آن آمده باشد "که ما با امریکایی ها توافقی را امضا کردیم در حالی که تحریم های غرب همچنان بر ما تحمیل شده است" باعث تغییر فوری دولت و ترکیب قدرت در ایران می شود، به رغم همه حمایت های علنی ای که رهبر انقلاب ایران، آیت الله سید علی خامنه ای از مذاکره کنندگان می کند، حمایتی که در روزهای اخیر سه بار اعلام شده است.»\nوی سپس می گوید: «به این ترتیب هر دو طرف به نوعی اسیر مواضع تندروها در داخل کشورهایشان هستند. اما این مساله به دو طرف کمک کرد که هم زمان به یک توافق برسند. انگار که هر دو درک کردند که نمایندگان جبهه اعتدال در پایتخت هایشان هستند، علی رغم همه تفاوت های شناخته شده ای که میان آنها وجود دارد.»\nبوگدانوف در ادامه می افزاید: «مهم این است که تفاهم موضوعی میان دو طرف حاصل شد که به آن چه اعلام کردند، انجامید بر این اساس که هر دو طرف نیاز به وقت دارند. و زمان می تواند مشکلات تندروها را در هر دو جبهه حل کند. به این ترتیب می توانیم بگوییم که سه سطح از تحریم ها وجود دارند: یک سطح به تحریم های اروپا باز می گردد که به یک زمان مشخص و محدود مرتبط می شود که به زودی هم به پایان می رسد و بعید است دوباره تجدید شوند که عملا باعث سقوط تحریم ها می شوند بدون این که ضرورتا نیاز به لغو یا رفع آنها باشد. سطح دوم تحریم ها به تحریم های بین المللی باز می گردد که از همان قاعده پیروی می کنند و سطح سوم تحریم های امریکا است که قرار است در دوره تعویق مذاکرات درباره آن گفت وگو شود. قرار است دو طرف تا ماه جولای دوباره به پشت میز مذاکره برگردند. در آن موقع انتظار می رود که امریکا بتواند توافق نهایی را امضا کند بدون این که نیاز به مراجعه داخلی برای رفع تحریم ها باشد. ایران هم به همین شکل، بدون این که نیاز به درگیر شدن با مطالبات غیر قابل تحقق داخلی ها باشد پای میز مذاکره برود و توافق نهایی را امضا کند، در تمامی این مراحل ما حاضریم و به دقت پرونده را پیگیری می کنیم و اصرار داریم که به صورت ایجابی پایان یابد.»\nدرباره محور دوم گفت وگوها یعنی قضیه فلسطینی بوگدانوف می گوید: « به هم ریختگی روابط اوباما – نتانیاهو در سطحی است که سبب شده همه چیز به هم بخورد. طرف اسرائیلی تصمیم گرفته است که اجازه ندهد طرف امریکایی کارش را انجام دهد بلکه حتی می خواهد هر گونه تلاش آن را ناکام بگذارد. مابقی هر چه می شود تصادفی است. والا قضیه بسیار پیچیده و مزمن شده است. طرف دوم یعنی اوباما – کری در این که گامی جدی در این رابطه برداشته شود، بسیار جدی بودند. اما وضعیت به گونه ای بود که به آنها کمک نکرد که بتوانند کاری از پیش ببرند. طرح تشکیل دو کشور مستقل در سایه سیاست های صهیونیست ها عملا از هم فرو پاشیده است و دیگر امکان حیات ندارد. نمی توان چیزی درباره آن گفت جز اعلام یهودی بودن رژیم صهیونیستی که آن هم واشنگتن را تحت فشار قرار می دهد در حالی که تلاش دارد طرف های فلسطینی را راضی کند که با پیشنهادهای احتمالی کنار بیایند.»\nدرباره محور سوم لحن بوگدانوف بیشتر جنبه سوسیالیستی به خود می گیرد. وی در این باره می گوید: «ما بر سر دمشق دائما با واشنگتن هماهنگ هستیم اما بر اساس قرائت های ممکن و غیر ممکن ما در سوریه. هدف اعلام شده ما این است که همه طرف های قدرت در سوریه اعم از مخالفان و حکومت به یک راه حل مسالمت آمیز در سوریه برسند، آن هم بر اساس مذاکره و گفت وگو. اما در این جا مشکلی پیش آمد: چه کسی نماینده حکومت است؟ و چه کسی نماینده مخالفان؟ نظر ما به طرف های مخالف کاملا روشن بود: آن چه مطلوب است مخالف مسالمت آمیز، ملی، نمادین و فعال است. به این ترتیب بارها از مخالفان سوری در مسکو استقبال کردیم. برخی طرف های منطقه ای تلاش کردند که طرف های دیگری از مخالفان را تحمیل کنند. بعضی از طرف های تندرو و تروریست حمایت می کردند. اما ما همه اینها را رد کردیم. خودمان را در موقعیتی قرار دادیم که به سوری ها کمک می کنیم که حکومتشان را اصلاح کنند. در حالی که اهداف دیگران متفاوت است. آنها می خواهند افراد را سرنگون کنند و افراد وابسته به خود را جایگزین آنها کنند. حتی اگر حکومت برآمده از چنین وضعیتی بدتر از حکومت فعلی باشد. عربستانی ها نزد ما آمدند و فقط خواستند رئیس جمهور بشار اسد سقوط کند و لاغیر. آنها به روشنی و به صراحت به ما گفتند که هیچ مشکلی نیست حتی اگر رئیس جمهوری علوی دیگری به جای اسد بیاید. فقط مهم این است که اسد برود. به ما گفتند که با رئیس جمهور حافظ اسد به عنوان یک فرد علوی ساختند. مشکلی با این موضوع ندارند. حکومت سقوط کند، یاران آنها قدرت را بگیرند اما علوی دیگری بر راس دولت باشد. ما این منطق را رد کردیم. در مقابل، بعضی از طرف های غربی به ما می گویند که طرف گفت وگو از سوی نظام نباید از طرف اسد باشد. اما ما به آنها گفتیم که اسد در حال حاضر در سوریه حاکم است. علاوه بر آن تا این لحظه او رئیس جمهوری قانونی سوریه است. او از سوی مردم انتخاب شده است. این صحیح است که بخشی از مردم سوریه در انتخابات شرکت نکردند اما اگر آنها شرکت نکردند به دلیل مسائل امنیتی بود. همان طور که در اوکراین رخ داد. در آن جا هم انتخابات ریاست جمهوری با حمایت و اشراف غربی ها برگزار شد و پترو پوروشنکو رئیس جمهور شد. به رغم این که همه مردم مناطق شرقی اوکراین در انتخاب او شرکت نکردند. در حالی که غرب او را رئیس جمهور قانونی و مشروع می داند. برای همین گفتیم که اسد رئیس جمهور قانونی و مشروع سوریه است همان طور که پوروشنکو رئیس جمهور اوکراین است. در هر دو حالت راه حلی جز گفت وگو نیست.\nمهمان روسی لبنانی ها هنوز درباره لبنان صحبت نکرده است. البته هنوز سفر او به پایان نرسیده و به گفته مقام های آگاه فعلا در لبنان می ماند و قرار است کارهای بسیار انجام دهد.\nانتشار اولیه: یکشنبه 16 آذر 1393 / انتشار مجدد: دوشنبه 24 آذر 1393\nکلید واژه ها: میخائیل بوگدانوف ايران و سوريه ايران و روسيه سوريه روسيه و سوريه مذاكرات ايران با 1+5\nجنگی تمام عیار نزدیک است؟\nایران از روسیه دلخور است؟\nمعلم با پیشنهاد تازه برای حل بحران در تهران\nبه دلیل نیاز به تهران، مسکو جواب سردار جعفری را نداد\nهماهنگی بیشتر ایران و روسیه در سوریه\nبازی اوباما در اتاق تاریک


تاریخ انتشار: ۱۹:۳۱ - ۰۵ آبان ۱۳۹۹\nرویداد۲۴ عباس مدحجی: تقریبا سه روز است که از اتفاقی که به" دختر آبادانی " معروف شد گذشته و در این مدت واکنش‌ها بیش از اندازه متنوع و گاه افراطی شده است. این اتفاق قبل از هرچیز رسانه ها، سیستم دادگستری و جامعه شناسان را به مبارزه طلبیده و هر لحظه بر فشار افکار عمومی افزوده، بطوری که فیلم‌ها و توضیحات مختلفی که پس از آن حادثه از منابع رسمی و غیر رسمی ساخته و منتشر شده، افکار عمومی را قانع و روشن نکرده است.\nدر این هیاهوی تایید و انکار و تکذیب آنچه به یقین میتوان گفت، سخن از آستانه‌ی پایین تحمل و آستانه‌ی بالای خشونت جامعه‌ی امروز ماست. به گمانِ نگارنده هیچکدام از ویدیو‌ها و اظهارات منتشر شده به تنهایی نمیتوانند زوایای واقعی ماجرا را حداقل برای شهروندان و مخاطبان دقیق و نکته سنج شفاف کنند. هر ویدیوی که بیرون می‌آید ده‌ها سوال جدید در ذهن‌ها شکل میگیرد و سناریو نویسان داخلی و خارجی جدیدی را به ماجرا می‌افزاید. هرکس هم به فراخور شرایط خود از یک زاویه موضوع را اسکن میکند و بر آنچه را که به نظرش مهم‌تر است پای می‌فشارد.\nبیشتر بخوانید: همه ابهامات درباره کتک خوردن دختر آبادانی؛ بهاره چرا راهی آن خانه شد؟\nروی اول ماجرا، یافتن حقیقت امر و مجازات مسببین است و روی دوم که مهمتر است بررسی وضعیت روانی در حال انفجار جامعه است. جامعه‌ای که در آن شخصی در لباس مامور امنیت و حراست این چنین عامل ناامنی میشود و با سواستفاده از موقعیتش پا نه فقط روی آن دختر که روی تمام ارزش‌ها و باور‌های همان جامعه میگزارد. این اتفاق میتوانست در هر جای دیگری از دنیا باشد، از متمدن‌ترین کشور‌ها تا مهجورترینشان، اما آنچه موضوع را برای ما مهم میکند ایران است. ایرانی که هزاران خاطره و حکایت و ماجرا از غیرت و ناموس پرستی مردمانش دهان همه را پر کرده به یک باره سرتیتر تمام اخبار بد میشود. مردی، دختری را این چنین پایمال کرد و هنجار یک جامعه را زیر پوتینش له کرد. مردی که در همین جامعه بزرگ شده و کار و تحصیل و زندگی کرده و جسورانه از قدرت لحظه‌ای اش به بدترین شکل ممکن استفاده میکند.\nمنصفانه که نگاه کنیم، میبینیم اخلاق است که در این میان قربانی شده. دعوای خانوادگی و کنش‌های سیاسی رسانه‌های این ور و آن ور آبی و گُر گرفتن جنبش‌های فمینستی و نهاد‌های حقوق شهروندی بماند برای دنبال کنندگانشان، آنچه قلب‌های صاف و صادق را به درد آورد فارغ از تمام حواشی و موضوعات قبل و بعد این فیلم، همان چند ثانیه دستمالی و لگد مالی دختر ماجراست. وقتی گیسش در مشت زنی دیگر بود و خون را بر صورتش جاری بود، پوتینی بر سینه اش نشست و دستی بر بدنش...\nمیان سیل کنش‌ها و واکنش‌های مشهود هم سربازان خودی و ناخودی رسانه‌ای در تلاشند ماجرای خودشان را به هزار ترفند به مخیله‌ی مخاطب قالب کنند و ماهی مورد علاقه‌ی خود را از آب بگیرند؛ و چه جایی بهتر از فضای ناشفاف و گا‌ها ناامن مجازی؟! هم بولتن‌ها پُر میشوند و هم اذهان درگیر می‌شوند. اصولا اگر ماجرایی در کسری از زمان وایرال شده، به احتمال زیاد میتوان روی اسکی رفتن جریان خاصی از رسانه‌ها حساب ویژه‌ای کرد.\nبا تمام این تفاصیل حالا چه باید کرد؟ میتوان صرفا از روی تصویر قضاوت کرد و بدون حرکتی ماندگار و تاثیر گذار به یک اعتراض یا انتقاد کور بسنده کر‌د، تا چند صباحی سوژه را دنبال کرد و بعد از آن به دست فراموشی سپرد یا در اوج غلیان احساسات و هیجانات نقد‌هایی هم نوشت و فحش‌هایی هم داد. کاری که اغلب ما میکنیم.\nیا می‌توان هیجانات فضای مجازی را ندید گرفت گرفتار سناریو‌های رسانه‌ها نشد، تاثیر پروپاگاندا‌ها را خنثی کرد و به فکر گامی تاثیر گذار بود. سوژه را دنبال، علل و عوامل دخیل در ماجرا را بررسی، خاستگاه و روایت را آسیب شناسی کرد، اصطلاحا مو را از ماست کشید، بر امور حقوقی، سواد رسانه ای، جامعه شناسی و روانشناسی سوار شد و راه تکرار چنین تراژدی را بست یا به حداقل رساند.\nطی این ۷۲ ساعت هرچند ساعت یک خبر جدید آرامش خاطر و امنیت مضمحل روانی جامعه را دریده و نه تنها روزنه‌ای به زوایای تاریک ماجرا باز نکرده که خرواری بر خاک گور این ماجرا افزوده. در این گونه مواقع افکار عمومی تشنه‌ی گزارش و تحلیل‌های شفاف است و بی طرفانه آنهم از زبان و قلم مختصصان است. آثار این اتفاق باید رصد و تحلیل شوند و حدالامکان تقلیل یابند.\nفراموش نکنیم دختر آبادانی این بار واقعا بی قرار بود در شهری که غروبش زیاد دیگر برایش باصفا نبود. فراموش نکنیم در عین اینکه این دختر، دختر ماست، شهروند ماست و احتمالا در اختلاف خانوادگی و قطعا در روز حادثه مظلوم واقع شده، این قانون است که باید حرف آخر را بزند. اما پیش و پس از قانون جامعه نیازمند آگاهی از روایت صحیح و سرنوشت افراد واقعه است تا این سیگنال را دریافت کند که اگر چنین حادثه‌ای تکرار شد، آثار آن چگونه خواهد بود. سیگنالی که مسولین امر هم اکنون در حال ارسال آنند؛ و در پایان نقل قولی از [احتمالا]ایجیوما اومبیو:\nبرچسب ها: رویداد24 ، آبادان ، دختر آبادانی


شورای آموزش و پرورش رامشیر با موضوع پروژه مهر برگزار شد FAX: 02189775112\t02143840916\tinfo@khoorna.com\tخورنا\nجمعه ۳۰ مهر ۱۳۹۵ ۰۱:۰۹ 21 October 2016 18 محرم 1438\tرفتن به محتوا\nخانه › شــهرستانها › اخبار رامشیر › شورای آموزش و پرورش رامشیر با موضوع پروژه مهر برگزار شد... پیشنهاد خورنا\tپربیننده ترین عناوین\tگردشگری خوزستان به سیاست‌های تشویقی و حمایتی نیاز دارد\n۱ سال پیش\t۲۵ مرداد ۱۳۹۴\tشماره: ۸۳۶۳۹\tقلم: شورای آموزش و پرورش رامشیر با موضوع پروژه مهر برگزار شد\nتوییتر فیسبوک گوگل+ کلوب تلگرامواتس اپلاین\tخورنا – صبح امروز پنجمین جلسه شورای آموزش و پرورش به ریاست فرماندار و با حضور اعضای مرتبط در سالن جلسات فرمانداری برگزار شد.\nدرابتدا علی عساکره مدیریت آموزش و پرورش رامشیر با تشکر از حضور مدعوین، در خصوص مشکلات و معضلات مدارس آموزش و پرورش صحبت کرد و در راستای اجرای پروژه مهر مساعدت تمامی مسئولین را خواستار شد.\nوی در ادامه با بیان اینکه در سطح شهرستان ۵۱ کلاس سواد آموزی جهت ریشه کن کردن بیسوادی تشکیل شده اند خواستار همکاری ادارات شهرستان در معرفی افراد بیسواد و همچنین حتی الامکان تشکیل کلاس های سواد آموزی برای آنان شد.\nدر ادامه اعضا به بیان نقطه نظرات خود پرداختندو در پایان، سعید فیوضی فرماندار شهرستان رامشیر با تبریک ولادت حضرت معصومه (س) و روز دختران ،با جمع بندی صحبت های مسئولین به اهمیت پروژه مهر اشاره نمود و حل مشکلات و معضلات آن را وظیفه تمامی مسئولین دانست.\nوی در ادمه اظهار داشت: با توجه به تاکید استاندار محترم در خصوص پروژه مهر ،تمام دستگاههای اجرایی در اجرای هرچه بهتر پروژه مهر همکاری و مشارکت نمایند و فعالیت های خود را در شهریور ماه به نحو احسنت انجام دهند.\nفیوضی تاکید نمود: برگزاری جلسات کمیته پشتیبانی سواد آموزی نیز می بایست بطور منظم انجام شود و با پیگیری مشکلات موجود تا دست یابی به موفقیت اقدامات لازم انجام شوند.