نبرد با بیابان\nکد خبر: ۱۰۴۱۹۵۹ ۲۷ خرداد ۱۳۹۶ | ۰۰:۰۱\nبه مناسبت 27 خرداد، روز جهانی مبارزه با بیابان‌زایی و خشکسالی\nنامگذاری روزی جهانی به نام مبارزه با بیابان‌زایی و خشکسالی، نشان از وخامت وضع زمین در مقابله با گسترش بیابان‌هاست.\nبیابان‌زایی چالشی است که با اکوسیستم مناطق خشک سر و کار دارد؛ اکوسیستمی که قریب به یک‌سوم از سطح زمین‌های جهان را در بر گرفته است. بیابان‌زایی فرآیند تخریب زمین‌ها در مناطق خشک، نیمه‌خشک و نیمه‌مرطوب تحت تاثیر عوامل انسانی و اقلیمی است. این تخریب سبب از بین رفتن پوشش گیاهی و گسترش قلمروی بیابان‌ها می‌شود. در این شرایط، خاک منطقه گونه‌های گیاهی و جانوری بومی خود را از دست می‌دهد. فقر، بی‌ثباتی سیاسی، قطع درختان، چرای بیش از حد دام‌ها، آبیاری نامناسب زمین و بسیاری از موارد مشابه می‌توانند حاصلخیزی زمین را از میان ببرند.\nامروزه تکنیک‌هایی برای کاهش بیابان‌زایی و کاستن از مساحت بیابان‌ها مطرح می‌شود. با این حال مشکلات مهمی مثل کمبود بودجه و نبود وجود اراده‌ای قوی در سطح سیاستگذاری‌های کلان و دستگاه‌های اجرایی برای به‌کارگیری این فنون دیده می‌شود، اما با وجود این موانع، نواحی بیابانی را می‌توان با مدیریت صحیح و برنامه‌ریزی طرح‌های حفاظت آب و خاک تا حدودی بازسازی کرد.\nاهمیت توسعه پایدار زمین\nاکنون بیش از 250 میلیون نفر در سراسر جهان، به طور مستقیم و حدود یک میلیارد نفر در صد کشور جهان به طور غیرمستقیم تحت تاثیر بیابان‌زایی قرار دارند. وسعت مناطق بیابانی 21 میلیون کیلومترمربع و حدود 20 درصد خشکی‌های جهان است که گرم‌ترین آنها صحرای آفریقا و سردترین مورد، صحرای گوبی مغولستان است. گرمایش جهانی و بالا رفتن بیش از حد دمای کره زمین، اثراتی مثل سیل، توفان‌های شدید و خشکسالی‌های بلندمدت روی زمین باقی می‌گذارد. یکی از دلایل لزوم توجه به کاهش دمای کره زمین تا سال 2100 میلادی، پیشگیری از همین موارد و کاهش بیابان‌زایی است.\nاز طرف دیگر، فعالیت‌های انسانی که باعث خشک شدن دریاچه‌ها، رودها، روخانه‌ها، تالاب‌ها و بی‌حاصل شدن دشت‌ها می‌شود، بیابان‌زایی و خشکسالی‌های پیاپی ایجاد می‌کند. خالی شدن روستاهای حاشیه دریاچه‌ها، گسترش کویر و بیابان‌های بی‌حاصل و خشک از فاجعه‌های محیط‌زیستی گسترش بیابان‌زایی است. همچنین حفظ تالاب‌ها به عنوان یک اکوسیستم مهم و حساس، به حفظ بقای بسیاری از گونه‌های زیستی و سلامت اکوسیستم منطقه کمک می‌کند. بنابراین فعالیت‌های تخریبی انسان به‌مراتب اثرات بیشتری روی پدیده خشکسالی و بیابان‌زایی می‌گذارد. روز جهانی مبارزه با بیابان‌زایی و خشکسالی، فرصت مناسبی برای آگاهی ما از اهمیت مبارزه با بیابان‌زایی است. این روز یادآور نقش مهم زمین در رسیدن به اهداف توسعه پایدار و تهیه غذاست. رویکرد روز جهانی مبارزه با بیابان‌زایی امسال، انعطاف‌پذیری در برابر چالش‌های توسعه و مدیریت توسعه پایدار زمین است.\nکشور ما با وجود سابقه سه هزار ساله تاریخی در حفاظت از منابع طبیعی کشور مثل آب، خاک، هوا و حیات وحش، از جمله ده کشور مهم آلوده‌کننده محیط زیست جهان است؛ در حالی که ایران جزو ده کشور صنعتی یا اقتصادی جهان نیست. دکتر علی یخکشی، استاد محیط‌زیست دانشگاه تهران، مقصر اصلی این وضعیت را فعالیت‌های انسانی عنوان می‌کند و می‌گوید: برخی مسبب چنین وضعیتی را تغییرات آب و هوایی می‌دانند. من تغییرات آب و هوایی را بی‌تاثیر نمی‌دانم، اما مقصر اصلی خود ما و مسئولان در ادوار تاریخی هستیم که بی‌توجه به مسائل محیط‌زیستی بوده‌ایم. طبق تحقیقاتی که افرادی همچون پروفسور گابریل روی فسیل گیاهان در فلات مرکزی ایران انجام داده‌اند، حدود دو هزار سال قبل، حدود 90 میلیون هکتار جنگل در فلات مرکزی ایران وجود داشته که متاسفانه امروز به شکل بیابان در آمده است.\nوی می‌افزاید: اکنون حدود 33 میلیون هکتار منطقه بیابانی و نیمه‌بیابانی در کشور داریم که می‌شود با کارهای کارشناسی، جلوی پیشروی بیابان‌ها گرفته شود. البته امروزه اقداماتی برای مبارزه با بیابان‌زایی انجام گرفته است، اما انتظار می‌رود روند انجام آن سریع‌تر و با برنامه‌ریزی و کمک گرفتن از کارشناسان مجرب انجام شود.\nدکتر یخکشی درباره راهکارهای مناسب حفظ خاک ادامه می‌دهد: از طرفی ما مجبور نیستیم حتما درختان مثمر یا صنعتی بکاریم، می‌توانیم درختانی بکاریم که پوشش گیاهی مناسب برای حفاظت از خاک و جلوگیری از بیابان‌زایی باشند. می‌توان جایی که امکان کاشت درخت نیست، درختچه کاشت. جایی که میزان بارش کم است و نزولات آسمانی اجازه نمی‌دهد، بته کاشت و جایی که بته نمی‌توان کاشت، با کمک هواپیما بذر گیاهان غیرچوبی را بپاشیم تا اکوسیستمی به وجود بیاید که خاک را حفظ کند. لازم نیست این برنامه‌ها از ابتدا در سطح وسیعی آغاز شود. ما می‌توانیم به صورت موضعی عمل کنیم و با ایجاد اکوسیستم به مرور اوضاع را بهبود ببخشیم. فضای سبز محدود به کاشت درخت نیست و درختچه‌ها و انواع دیگر گیاهان نیز نقش مهمی در این زمینه ایفا می‌کنند.\nاین استاد برجسته حوزه محیط‌زیست تأکید می‌کند: نهال‌هایی که برای کاشت انتخاب می‌شوند، باید نگهداری شوند. باید بررسی شود زنده‌مانی آنها چند درصد بوده است، بعد از کاشت چگونه از آنها نگهداری شده است و برنامه مدون برای این موارد وجود داشته باشد. ما باید با فرهنگسازی به همه افراد جامعه آموزش دهیم در مراسم مهم زندگی و به مناسبت‌های ارزشمند نهال بکارند. روز ازدواج، روز تولد و روز فوت عزیزان خودشان نهال بکارند و سپس از آن پرستاری کنند. این فرهنگسازی باید از مهدهای کودک آغاز شود و آموزش حفاظت از منابع طبیعی و محیط زیست درسی برای همه مقاطع سنی باشد.\nلزوم توجه به مساله آب\nمدیریت آب در کنار مدیریت خاک می‌تواند تاثیر بیشتری در مبارزه با بیابان‌زایی داشته باشد. در واقع بیابان جایی است که بی‌آب باشد. بنابراین اهمیت حفظ منابع آب زمین برای جلوگیری از گسترش خشکسالی در هر منطقه ضروری است. دکتر کاوه مدنی، استاد مدیریت آب و محیط زیست مرکز سیاست محیط زیست امپریال کالج لندن، درباره نقش و اهمیت آب در جلوگیری از بیابان‌زایی به جام‌جم می‌گوید: جایی که بی‌آب می‌شود، رفته رفته به بیابان تبدیل می‌شود. بنابراین هرچه بیشتر منابع آب را نابود کنیم، زمین‌های بیشتری را هم به همراه آن نابود خواهیم کرد و مساحت بیابان‌ها را گسترش خواهیم داد. البته بیابان صرفا بر اثر مدیریت نامناسب آب به وجود نمی‌آید و مدیریت نامناسب زمین هم یکی از عوامل بیابان‌زایی است. مدیریت نامناسب آب و زمین در کنار هم باعث می‌شود مساحت بیابان‌ها در ایران و خارج از ایران به مرور بیشتر شود.\nدکتر مدنی در ادامه درباره نقش آب‌های زیرزمینی در مدیریت آب می‌افزاید: آب زیرزمینی در مناطق بسیار خشک و کویری هم می‌تواند وجود داشته باشد، اما میزان آن لزوما تعیین‌کننده بیابانی بودن یک منطقه نیست. معمولا در مناطق بیابانی آب زیرزمینی بسیار عمیق است، به این علت که آب سطحی که آب زیرزمینی را تغذیه می‌کند، وجود ندارد. معمولا آب سطحی به آرامی در زمین نفوذ و آب زیرزمینی را تغذیه می‌کند. بنابراین اگر یک منطقه بیابانی آب زیرزمینی داشته باشد، آن آب قدیمی است. وقتی می‌گوییم جایی تبدیل به بیابان شده است، منظورمان معمولا از دسترس خارج شدن آب سطحی است، رفته رفته با استفاده بیش از حد آب زیرزمینی، این منبع هم شور می‌شود یا عمق آن به قدری پایین می‌رود که بهره‌برداری از آن به صرفه نیست و کم‌کم شرایطی ایجاد می‌شود که در آن منطقه دسترسی به آب برای مصرف کشاورزی و حتی شرب نداریم.\nاستاد مدیریت آب و محیط زیست مرکز سیاست محیط زیست امپریال کالج لندن تصریح می‌کند: بحث مدیریت آب‌های زیرزمینی به عنوان یک اولویت مطرح شده است، اما تاکنون در این زمینه در کشور موفقیت چشمگیری نداشته‌ایم. یکی از دلایل این موضوع می‌تواند کمبود بودجه و نبود شناخت کافی از نظام خرد بهره‌برداری آب در کشور باشد. لزوما با کنترل سختگیرانه کشاورزان و زمین‌های کشاورزی نمی‌توان مصرف آب را کاهش داد. بسیاری از مسائل اقتصادی، اجتماعی و فنی را باید برای حل این معضل در نظر گرفته شود. انسان هنوز بخوبی درک نکرده که طبیعت با مشکل کمبود آب مواجه است و همچنان به دنبال راه‌هایی است که حجم آب بیشتری را استخراج و مصرف کند.\nروش صحیح مدیریت آب\nدکتر مدنی در ادامه درباره اولویت‌های هر منطقه برای مدیریت صحیح آب شرب یا کشاورزی می‌گوید: اولویت تعیین کردن در این مساله راهکار درستی برای حل معضل نیست، زیرا در هر منطقه آب به یک شکل مصرف می‌شود. برای مثال در شهر تهران، مساله تهیه آب شرب است. تهران در سال‌های خشک مساله تامین آب شرب دارد. بنابراین برای یک شهروند تهرانی کاهش مصرف آب شرب باید اولویت باشد. کاهش مصرف آب کشاورزی نیز در جایی که کشاورزی انجام می‌شود، اولویت است. همه ما در بیابان شدن پهنه ایران مسئول هستیم و همه باید جلوی روند مصرف بیش از حد آب شرب، کشاورزی و آب مصرفی در صنعت را بگیریم.\nوی می‌افزاید: اگر فقط به دنبال استفاده از فناوری در تامین نیازها باشیم، به جایی می‌رسیم که دچار مشکلات جدی می‌شویم. وضعیتی که امروز در ایران می‌بینیم نشان‌دهنده این است که آن روش‌ها منجر به شکست بوده است. در واقع نگاه ما بیشتر به رویکرد افزایش عرضه آب معطوف است. هنوز هم بعد از دیدن مشکلات ایجاد شده از حرکت‌های نادرست گذشته‌مان به دنبال شیرین کردن آب، ایجاد باران مصنوعی و استخراج آب از چاه‌های ژرف هستیم.\nدکتر مدنی در پایان اهمیت روز جهانی مبارزه با بیابان‌زایی را در توجه به این مبحث عنوان می‌کند و می‌گوید: این روز برای ما فرصتی است که به بحث بیابان، از بین رفتن زمین‌ها، آب و آینده زمین فکر کنیم. بسیاری از افراد اتفاقاتی مثل بیابان‌زایی را فقط به بحث تغییرات اقلیمی ارتباط می‌دهند، در حالی که بیشتر اتفاقاتی که در ایران رخ می‌دهد، محصول تصمیمات و رفتارهای انسانی است. در ایران نیز به همین ترتیب بهتر است به جای سرزنش افغانستان در شرق و ترکیه در غرب، در تصمیمات و رفتارهای خودمان بازنگری کنیم. اگر منطقه‌ای به بیابان تبدیل یا دریاچه و تالابی خشک شود، برگرداندن آن به شرایط قبل تقریبا غیرممکن است و در صورت ممکن بودن سال‌ها زمان می‌برد. بنابراین بهتر است مسئول باشیم و تغییر در نگرش و رفتارمان آغاز کنیم.\nایران در مبارزه با بیابان‌زایی\nکشور ما در منطقه‌ای نیمه‌خشک قرار گرفته و میانگین بارش سالانه در ایران کمتر از یک‌سوم کل بارندگی‌ها در سطح جهان است. محیط زیست ایران اکنون درگیر دوره خشکسالی و بحران کم‌آبی است و به نظر می‌رسد بازگشت به سطوح بارشی گذشته نیز ممکن نیست. زیرا در نیم قرن گذشته حدود 70 درصد ذخایر آب زیرزمینی مصرف شده است. نقش عمده پوشش گیاهی حفاظت از روستاها و شهرها، جلوگیری از گسترش شن‌های روان و کاهش آلودگی هواست.\nبه همین منظور فعالیت‌های بیابان‌زایی در ایران از سال 1344 با کاشت حدود دو میلیون هکتار جنگل چهار استان کشور آغاز شده است.\nمهندس قاسم حقانی، معاون فنی اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری استان تهران، درباره توسعه فضای سبز ایران در سال‌های گذشته به جام‌جم می‌گوید: در 50 سال گذشته حدود دو میلیون هکتار فضای بیابانی درختکاری شده است. بسیاری از کشورهای منطقه اهمیتی به گسترش شن‌های روان نمی‌دهند، اما در کشور ما کوچک‌ترین جایی که به منابع زیستی و اقتصادی خسارت وارد می‌کند، اهمیت دارد و سعی در مقابله با آن داریم. شاید به لحاظ آماری در منطقه، کشور اول نباشیم، اما جزو کشورهای پیشرو در مهار بیابان‌زایی هستیم. دستگاه‌هایی مثل ستاد اجرایی فرمان امام(ره)، وزارت راه و وزارت نفت فعالیت‌هایی در زمینه جنگل‌کاری داشته‌اند یا سرمایه کار را تامین کرده‌اند. به عنوان مثال در دو سال گذشته در حوزه استان تهران، ستاد اجرایی فرمان امام در\n760 هکتار عملیات بیابان‌زدایی اجرا و اعتبار آن را نیز تامین کرده است. همچنین برنامه‌های دیگری مثل نهال‌کاری و مالچ‌پاشی ازجمله فعالیت‌های سازمان منابع طبیعی است که در راستای بیابان‌زدایی و مقابله با گرد و خاک انجام می‌شود. هدف این پروژه‌ها در مجموع حفظ منابع طبیعی، حفظ آب و خاک، تلطیف آب و هوا، تولید چوب به میزان مشخص، کاهش آلودگی‌ها و حفظ ذخایر ژنتیک گیاهی و جانوری است.


روش بزرگ کردن آلت • ❤ گیزمیز\nاندازه آلت تاثیری بر توانایی جنسی نداشته یا نشانه ی میزان تستسترون نیست با این حال ما در این مقاله راههایی برای بزرگ کردن الت تناسلی در\nپروتز الت تناسلی میزان رضایت بیمار\nجراحی ایمپلنت آلت تناسلی که به آن پروتز آلت تناسلی نیز گفته می شود،…\nخانه » روش های بزرگ کردن آلت\nتبلیغات محصولات و روش های بزرگ کردن آلت در همه جا به چشم میخورد. پمپ ها، قرص ها، وزنه ها، تمرین ها و جراح های فراوانی ادعا می کنند که می توانند طول و قطر آلت تناسلی شما را افزایش دهند. با این وجود، پشتیبانی علمی اندکی برای روش های غیرجراحی، جهت بزرگ کردن آلت وجود دارد، و هیچ سازمان پزشکی معتبری، به دلایل صرفاً زیبایی زیربار جراحی آلت تناسلی نمی رود.\nاکثر تکنیک هایی که تبلیغات آن را مشاهده می کنید، بی اثر هستند و برخی از آنها می توانند حتی، به آلت تناسلی شما آسیب برسانند. پیش از امتحان کردن هر یک از این روش ها، اندکی فکر کنید.\nدر اینجا برخی از محصولات و روش هایی که در سطح گسترده ای رواج یافته است، ارائه شده اند:\n۱- قرص ها و لوسیون های افزایش دهنده سایز الت تناسلی\nاین گروه معمولا شامل ویتامین ها، مواد معدنی، داروهای گیاهی یا هورمون هایی می باشد که تولید کنندگان ادعا می کنند آلت تناسلی را بزرگ می کنند. اثربخشی هیچ یک از این محصولات، تأیید نشده است و برخی از آنها ممکن است مضر نیز باشند.\n۲- تاثیر دستگاه وکیوم مردانه\nاین پمپ ها خون را به آلت تناسلی کشانده، و موجب تورم آن می شوند. دستگاه های وکیوم مردانه، گاها جهت درمان اختلال نعوظ استفاده می شوند. یک پمپ خلأ، می تواند به طور موقت موجب بزرگتر به نظر رسیدن آلت تناسلی شود. اما استفاده بیش از حد یا طولانی مدت از آن موجب آسیب به بافت ارتجاعی آلت تناسلی می شود که منجر به نعوظ با سفتی کمتر می شود.\n۳- بزرگ کردن آلت تناسلی با تمرینات ورزشی\nگرچه، این روش ایمن تر از دیگر روش ها می باشد، اما هیچ سند علمی برای کارایی آن وجود ندارد و می تواند منجر به تشکیل اسکار (زخم)، درد و بد شکلی آلت تناسلی شود.\n۴- استفاده از دستگاه اکستندر\nکشش شامل وصل کردن یک دستگاه کشنده (اکستندر) به آلت تناسلی برای اعمال فشار خفیف می باشد. پژوهش های اندکی، افزایش طول تقریبی نیم اینچ تا ۲ اینچ (تقریباً ۱ تا ۲ سانتی متر) را با استفاده از این دستگاه گزارش کرده اند. برای ثابت کردن ایمنی و اثربخشی این روش، نیاز به تحقیقات قوی تر و گسترده تری می باشد.\n۵- جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی با عمل جراحی\nجراحی با احتمال خطر همراه است و ممکن است کارایی نداشته باشد. پژوهش های موجود در مورد این تکنیک جراحی برای افزایش طول آلت تناسلی، حاوی نتایج ترکیبی در مورد ایمنی، اثربخشی و رضایت بیمار می باشند.\nدر بهترین حالت، جراحی مانند قطع رباط تعلیقی آلت تناسلی ممکن است، نیم اینچ (یک سانتیمتر) به ظاهر آلت تناسلی شل شده اضافه کند، اما طول واقعی آلت را تغییر نمی دهد. در بدترین حالت، جراحی می تواند منجر به عوارضی همچون عفونت، زخم و از دست رفتن حس یا عملکرد جنسی شود.\nانواع جراحی افزایش طول آلت تناسلی\nنیاز به جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی بسیار نادر می باشد. جراحی معمولا برای مردانی انجام می شود که آلت تناسلی آنها به دلیل نقص مادرزادی یا آسیب، عملکرد نرمالی ندارد. گرچه، برخی از جراحان، برای بزرگ کردن آلت تناسلی جهت زیبایی، از روش های مختلفی استفاده می کنند که برخی از آنها غیر ضروری و در برخی از موارد بسیار مضر هستند.\n۱-قطع رباط تعلیقی آلت\nتحقیقات کافی در مورد جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی برای ارائه تصویری دقیق از مزایا و معایب موجود نمی باشد. روش جراحی که به طور گسترده ای برای افزایش طول آلت تناسلی استفاده می شود، شامل قطع رباط تعلیقی می باشد که آلت تناسلی را به استخوان شرمگاهی متصل می کند و پوست را از شکم به بدنه آلت تناسلی می کشد. وقتی که این رباط قطع شود، آلت تناسلی به دلیل آویزان شدن، بلندتر به نظر می رسد.\n۲-تزریق چربی برای افزایش سایز آلت تناسلی\nیک روش جراحی برای ضخیم تر کردن آلت تناسلی شامل گرفتن چربی از قسمت گوشتی بدن و تزریق آن به بدنه آلت تناسلی می باشد. در حالی که، نتایج ممکن است ناامید کننده باشد، مقداری از چربی تزریق شده ممکن است دوباره توسط بدن جذب شود. این امر می تواند منجر به انحنا یا عدم تقارن و ظاهر نامنظم آلت تناسلی شود.\n۳- پیوند بافت برای افزایش قطر آلت تناسلی\nروش دیگر، برای افزایش قطر، پیوند بافت به بدنه ی آلت تناسلی می باشد. ایمنی بودن هیچ یک از این روش ها، ثابت نشده است و حتی می توانند بر قدرت و توانایی شما برای دستیابی به نعوظ تأثیر بگذارد.\n۴_ جراحی پرده آلت\nنکاتی برای داشتن رابطه جنسی شاد\nگرچه، هیچ روش ایمن و مؤثری برای بزرگ کردن آلت تناسلی وجود ندارد، نکته های کوچکی وجود دارندکه در صورت نگرانی در مورد اندازه آلت تناسلی می توانید انجام دهید.\nبا همسر خود ارتباط برقرار کنید. شاید شکستن عادتهای قدیمی یا صحبت در مورد اولویت های جنسی با همسرتان سخت باشد. اما شما از نتیجه این کار راضی خواهید بود و ممکن است از جرقه ای که در زندگی جنسی شما روشن خواهد کرد، شگفت زده شوید.\nبه تناسب اندام برسید و چربی شکم خود را از بین ببرید. اگر شما وزن زیادی دارید، آلت تناسلی شما ممکن است کوتاهتر از چیزی که هست به نظر برسد. ورزش منظم می تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. بهتر شدن شرایط فیزیکی، نه تنها باعث بهتر به نظر رسیدن ظاهر شما می شود، بلکه قدرت و استقامت را در طول رابطه جنسی افزایش می دهد.\nبا پزشک خود یا یک مشاور صحبت کنید. احساس ناراحتی درباره ی اندازه آلت تناسلی امری شایع است. یک مشاور یا روانشناس تأیید شده یا پزشک خانوادگی تان می تواند به شما در این رابطه، کمک کند.\nبسیاری از مردان با اطمینان از “طبیعی بودن اندازه الت تناسلی خود” یا با مشورت درباره بهتر ارضا کردن همسر خود بدون متوسل شدن به روش هایی برای بزرگ کردن آلت تناسلی خود، احساس بهتری پیدا می کنند.\nبسیاری از آقایان معتقدند که افزایش اندازه آلت تناسلی، آنها را تبدیل به معشوقه ای بهتر یا جذابتر می کند. اما به احتمال زیاد آلت تناسلی شما در محدوده اندازه طبیعی می باشد. حتی اگر آلت تناسلی شما کوچکتر از مقدار میانگین باشد، برای همسر شما اهمیتی ندارد. علاوه بر این، هیچ روش ثابت شده ای برای بزرگتر شدن آلت تناسلی وجود ندارد. راه حل نگرانی های شما درباره آلت تناسلی ممکن است به سادگی صحبت کردن با همسرتان یا رسیدن به تناسب اندام باشد.\nدکتر محمد جباری متخصص اورولوژی\nدقیقا چه اتفاقی افتاده که اینطور شده؟ چون با ضربه بعیده اینطور شده باشد\nسلامخیر تاثیری ندارد\nسلام سایز آلت نیز مثل بقیه ویژگی های فیزیکی انسان تابع ژنتیک می باشدو متاسفانه روش موثر و رضایت بخشی برای افزایش سایز وجود ندارد. داروها بی تاثیرند.روش های کششی مثل اکستندرها و، لارجرباکس و وکیوم و روش های مثل پنیمور نیز تاثیر فاحشی نخواهند گذاشت. با جراحی هم ۱ تا ۲ سانت میشه بطول آلت افزود. برای آشنایی با نحوه ی اندازه گیری سایز آلت و روش جراحی افزایش سایز آلت و همچنین عوارض و میزان اثربخشی آن به لینک زیر مراجعه کنید h ps:www.d jabba i.com1954\nسلامبیشتر توضیح دهید\nخانه » مطلب جدید » روش بزرگ کردن آلت


تو چه کار داری که از من سوال می پرسی؟ - ندای اصفهان\nسیاسی\t۲۳:۳۸ - ۱۳۹۴/۰۸/۱۵\nتو چه کار داری که از من سوال می پرسی؟\nعلیخانی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا عکس‌های منتشر شده از وزیر اطلاعات در کنار یکی از سران فتنه در منزل وی صحت داشته یا خیر گفت: این عکس ها را ندیده ام.\tبه گرازش ندای اصفهان ،غلامحسین کرباسچی در صفحه اینستاگرام خود عکسی از محمود علوی، وزیر اطلاعات را در کنار رئیس دولت اصلاحات منتشر کرد و نوشت: امشب، منزل آقای علیخانی\nعکس های بیشتری که از این مجلس که نشان می داد یک عزاداری است منتشر شد و در این میان تصاویر مربوط به قدرت الله علیخانی نیز منتشر شد.\nخبرنگار شبکه اطلاع رسانی راه دانا برای پیگیری صحت این مراسم با قدرت الله علیخانی تماس گرفت اما وی در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه آیا عکس‌های منتشر شده از وزیر اطلاعات در کنار یکی از سران فتنه در منزل وی صحت داشته یا خیر گفت: این عکس ها را ندیده ام.\nدر در پاسخ به سوال دیگر خبرنگار دانا مبنی بر اینکه آیا این مراسم در منزل شما برگزار شده است یا خیر تلفن را قطع کرد.\nخبرنگار دانا دوباره با علیخانی تماس گرفت که متن این گفت و گو در زیر آمده است:\nخبرنگار دانا: ببخشید تلفن قطع شد، بالاخره این مراسم در منزل شما برگزار شده است یا خیر؟\nخبرنگار دانا: می خواهیم بدانیم این عکسها که از سمت آقای کرباسچی منتشر شده حقیقت دارد یا خیر؟\nخبرنگار دانا: یعنی شما نمیدانید در منزل شما این مراسم برگزار شده یا نه؟\nخبرنگار دانا: دیشب هم برگزار شده؟\nخبرنگار دانا: حجت الاسلام علوی هم بودند؟\nخبرنگار دانا: من خبرنگارم\nخبرنگار دانا: من خبرنگار هستم\nخبرنگار دانا: سوال من بی ربط نیست\nخبرنگار دانا: اگر مراسم خانه شما شخصی بوده نباید عکس هایش منتشر می شد\nخبرنگار دانا: من باز جویی نکردم و تنها سوال پرسیدم\nخبرنگار دانا: من توهین نکردم به شما که اینطور عصبانی می شوید\nبرچسب‌ها: خبرنگار, علوی, علیخانی\n«مهدی رفائی» از عشق نوشتن برای روزنامه نگاران جوان می گوید\tمراسم نکوداشت روز خبرنگار + تصاویر\tتحولات ترکیه را با دقت دنبال می‌کنیم/ مرزها در کنترل کامل است


ساخت رزومه حرفه ای با رزومه ساز آنلاین | جذب شو\nرزومه ساز فارسی جذب شو، ساخت رزومه ای حرفه ای برای استخدام\nشروع مسیر استخدام\nرزومه دارم | ورود\nآیا میدانستید، روزانه صدها نفر جویای کار ، از طریق ساخت رزومه رایگان در جذب شو، استخدام می شوند؟\nایجاد یک رزومه کاری حرفه ای در جذب شو در چند مرحله به سادگی و فقط در چند دقیقه انجام می شود.\nبرای ساخت رزومه شرکتی و ساخت رزومه شغلی حرفه ای تان، از رزومه‌ساز آنلاین و رایگان ما استفاده کنید.\nنگران نباشید، رزومه نویسی حرفه ای با جذب شو آسان است...\nنوشتن یک رزومه هوشمندانه در جذب شو بسیار آسان است. شما فقط در چند دقیقه می توانید یک رزومه حرفه ای و استاندارد را بسازید ، ما در ساخت و انتشار رزومه و جستجوی شغل، همراه شما هستیم و موقعیت شغلی خوبی را برایتان فراهم خواهیم کرد\nدر جذب شو شما در چند مرحله بسیار ساده رزومه کاری خود را خواهید ساخت و از قالب های نمونه رزومه می توانید جهت داشتن یک نمونه رزومه خودب استفاده کنید. رزومه آنلاین شما بدون نیاز به پرینت کاغذ همیشه همراه تان خواهد بود\nقالب های رزومه متنوع\nرزومه ساز رایگان جذب شو، دارای قالب های متنوعی است که بعد از ساختن رزومه می توانید آن قالب ها را برای نمایش رزومه کاری و تحصیلی خود انتخاب کنید و خروجی رزومه pdf بگیرید و برای کارفرماها ارسال کنید\nببینید رزومه ساز جذب شو چگونه شانس استخدام افراد جویای کار را افزایش میدهد\nمرورگر شما از نمایش این فیلم پشتیبانی نمیکند\nنوشتن رزومه کاری، اولین قدم برای جستجوی فرصت های شغلی مورد نظرتان ارسال رزومه داشته باشید و استخدام است. نمی دانید چگونه رزومه بسازید؟ رزومه سازی در جذب شو به شما کمک میکند که رزومه حرفه ای خود را به آسانی بسازید و در قالب های متنوع، رزومه تکمیل شده را به کارفرمایان ارسال کنید\nشروع ساختن رزومه\nدر کنار اینکه ایجاد رزومه در جذب شو آسان است، خروجی آن بسیار حرفه ای است، بطوریکه فرمت و ساختار رزومه شما مورد تایید کارفرماها و واحدهای جذب و منابع انسانی سازمان ها خواهد بود. ساختن نمونه رزومه کاری فارسی و انگلیسی در جذب شو، تا حد زیادی شغل یابی شما در شرکت و شغل مورد نظرتان را تضمین میکند و شما با ایجاد رزومه حرفه ای خود در سایت کاریابی جذب شو، پیشنهادهای شغلی زیادی را از ما دریافت خواهید کرد.\nنوشتن رزومه حرفه ای در جذب شو، چگونه شانس استخدام شدن در شرکت های معتبر را فراهم میکند؟\nساخت رزومه آنلاین در سایت استخدامی جذب شو بسیار آسان است و شما فقط در چند دقیقه اقدام به نوشتن رزومه آنلاین خود خواهید کرد و لینک مستقیم رزومه اینترنتی خود را خواهید داشت\nدر سایت استخدامی جذب شو ساخت رایگان رزومه را به آسانی انجام خواهید داد و امکان ساخت رزومه pdf و نوشتن cv انگلیسی و رزومه فارسی خود را با قالب های مختلف خواهید داشت\nحرفه ای ولی آسان\nایجاد یک رزومه کاری Pdf در سایت کاریابی جذب شو بسیار آسان است. شما بدون نیاز به دانش خاصی می توانید به آسانی، یک CV حرفه ای داشته باشید و امکان یافتن شغل و جستجوی شغل بهتری را داشته باشید\nساختن یک رزومه حرفه ای در سایت استخدامی جذب شو به سادگی انجام می شود. امکان افزودن بخش های مختلف به رزومه جهت داشتن یک رزومه حرفه ای برای شما کارجویان و متخصصین ارزشمند در نظر گرفته شده است تا برای فرصت های استخدامی جدید بهتر و موثرتر در معرض دید کافرمایان قرار بگیرید\nساخت رایگان رزومه فارسی و انگلیسی\nساخت رایگان رزومه انگلیسی برای مشاغل داخلی و خارجی و ارسال رزومه، در سایت کاریابی جذب شو انجام می شود. جذب شو در راستای یافتن شغل مناسب برای کارجویان بدون نیاز به ترجمه رزومه، کاملا استاندارد با نحوه نوشتن رزومه انگلیسی رایگان و مورد تایید منابع انسانی شرکت های داخلی و خارجی می باشد\nدر مسیر شغل یابی اینترنتی موفق باید یک رزومه کاری حرفه ای داشته باشید. سایت استخدامی جذب شو نحوه تهیه رزومه کاری و ساخت رایگان رزومه های مختلف را با استفاده از نمونه رزومه ی کاری موفق برای شما جویای کار عزیز فراهم میکند تا بتوانید در شرکت و شغل دلخواهتان استخدام شوید.شغل یابی برای تمامی گروه های شغلی تخصص ماست\nسایت معتبر استخدامی\nجذب شو یک سایت معتبر استخدام و یک سایت کاریابی معتبر آنلاین است که رزومه شما را با رعایت حریم خصوصی، براساس درخواست کاری شما به کارفرمایان و شرکت های مورد نظر شما ارسال خواهد کرد. بعد از ساخت رایگان رزومه، می توانید به فرصت های شغلی مورد نظرتان ارسال رزومه را شروع کنید\nچگونه رزومه بنویسیم؟ رزومه چیست ؟ نحوه رزومه نویسی و ایجاد رزومه مناسب، سوالی است که جذب شو پاسخ آن است. رزومه حرفه ای خود را به آسانی با جذب شو بسازید. ما تمامی نکات و راهنمایی های لازم را برای ساخت رایگان رزومه برایتان فراهم کرده ایم و مسیر جذب و استخدام شما را با هم طی میکنیم\nساخت رایگان رزومه در جذب شو، باعث می شود بتوانید اقدام به دریافت فرصت های شغلی مورد نظر خود کنید. فرصت های استخدام تهران و همه شهرهای ایران در سایت کاریابی جذب شو وجود دارد، کافیست ابتدا رزومه بسازید و برای فرصت شغلی مورد نظرتان ارسال رزومه داشته باشید\nجذب شو، توصیه متخصصان و افراد جویای کار\n“ من بعد از فارغ التحصیلی از دانشگاه دنبال کار در تهران بودم. اولین رزومه کاری ام را در سایت استخدامی جذب شو با استفاده از نمونه رزومه های برنامه نویس انجام دادم. فرآیند ایجاد یک رزومه کاری حرفه ای خیلی ساده و آسان بود. چند روز بعد از ایجاد رزومه آنلاین در جذب شو، با ارسال رزومه، در یک شرکت دانش بنیان با طرح معافیت از خدمت سربازی استخدام شدم. جذب شو را توصیه میکنم به همه دوستانی که میخوان فرصت شغلی خوبی پیدا کنند ”\n“ من سالها سابقه کار در شرکت های مختلف داشتم و دنبال کار در شرکتی بودم که همه ایده آل های شغلی مدنظر منو داشته باشه . بعد از نوشتن متن رزومه فارسی، سایت استخدامی جذب شو سه فرصت شغلی برای استخدام تهران بهم پیشنهاد داد و تو یکی از اون مصاحبه ها جذب همون شرکتی شدم که میخواستم. جذب شو را به همه حرفه ای های جویای کار جدید پیشنهاد میکنم ”\nمراحل ایجاد و انتشار یک رزومه رایگان و حرفه ای در جذب شو\n1 – اطلاعات اولیه ای از خود ارائه کنید\nاطلاعات اولیه و اصلی در مورد خوتان را که قرار است شما را در دنیای کسب و کار معرفی کند، به سادگی وارد کرده و ثبت میکنید.\n2 - به دنبال چه شغل هایی هستید؟\nدر مرحله دوم شما مشاغلی که مایل هستید در آنها مشغول به کار شوید را وارد میکنید. مثلا ممکن است شما علاقمند باشید در موقعیت شغلی کارشناس منابع انسانی استخدام شوید ولی در عین حال خود را برای گرفتن پست کارشناس اداری نیز شایسته می دانید و تمایل دارید در آن شغل نیز مشغول به کار شوید.\n3– سوابق شغلی قبلی تان را وارد کنید\nدر صورتی که سابقه شغلی دارید، سوابق شغلی را در این قسمت وارد میکنید. توجه کنید تمامی سوابق شغلی خود را چه مرتبط با شغل مورد نظرتان باشند و چه نباشند و حتی سوابق کاری پروژه ای ، تحقیقاتی و یا پاره وقت و نیمه وقت را نیز باید وارد کنید. پیشنهاد می کنیم برای کارجویانی که سابقه کاری کمی دارند در صورتی که دوره کارآموزی را گذرانده اند، به آن دوره نیز اشاره کنند.\n4 – اطلاعات و سوابق تحصیلی تان را ثبت کنید\nدر این بخش سابقه ی تحصیلی خود را وارد کنید.انتخاب رشته و دانشگاه و یا مدرسه ای که در آن تحصیل کرده اید را در این بخش انجام میدهید.\n5 – تبریک میگوییم، به پایان رسید\nخوب اطلاعات شما ثبت شد و رزومه شما ساخته شد. هر موقع تمایل داشتید میتوانید اطلاعات رزومه خود را ویرایش کنید و تغییر دهید. فایل pdf از رزومه خود دانلود کنید و برای هر کس که میخواهید ارسال کنید. حتی می توانید آدرس و لینک آنلاین رزومه خودتان را برای کارفرماها بفرستید.\n6 – همواره کنار شما هستیم\nجذب شو همواره کنار شماست. هر سوالی در زمینه ساختن رزومه یا جستجوی فرصت های شغلی داشتید با کارشناس متخصص منابع انسانی و جذب و استخدام در جذب شو مطرح کنید تا بهترین مشاوره ها را به رایگان از جذب شو بگیرید.\nفراموش نکنید ، جذب شو از ابتدای مسیر تا انتهای مسیر شغل یابی و استخدام در کنار شماست\nجذب شو برای متخصصین و حرفه ای ها\nنوشتن رزومه کاری در جذب شو ، با امکانات متمایز و بخش های متنوع میتواند سوابق کاری و تحصیلی شما را به بهترین شکل به کارفرمایان ارائه کند. در واقع جذب شو برای شما مدیر و کارشناس متخصص، بستر مفیدی برای ارائه توانمندی های شما را ارائه میکند.\nجذب شو برای کارآموزان و کم تجربه ها\nرزومه ساز آسان جذب شو، در کمترین زمان برای شما یک رزومه تحصیلی فراهم میکند که باعث می شود به آسانی توسط کارفرمایان و شرکت ها و سازمان ای معتبر دیده شود. ما به شما کمک میکنیم که اولین شغل خود را همین امروز پیدا کنید و در مسیر موفقیت شغلی قرار بگیرید.\nنوشتن رزومه آسان\nداشتن رزومه حرفه ای\nاعلان استخدام جدید\nرزومه نویسی متمایز\nتعداد زیاد آگهی کار و آگهی استخدام در سایت کاریابی تهران و شهرستانهای جذب شو همراه با فرصت های شغلی متنوع، با صرف چند دقیقه زمان و ساخت CV یا دانلود فرم رزومه از بین ده ها قالب رزومه آماده و نمونه رزومه ها برای شما محقق خواهد شد.\nرزومه تو بساز\nبرای هر کسی داشتن یک رزومه کاری حرفه ای مهم است. سایت های تولید رزومه معمولا دغدغه ها و پیچیدگی های خودش را دارد و ممکن است نتیجه کار به آن خوبی که منتظرش بودید نباشد. ساخت رایگان رزومه برای افراد جویای کار در جذب شو بسیار آسان است، بطوری که تمامی افراد از گروه های شغلی مختلف و با هر میزان دانشی می توانند با استفاده از فرم خام رزومه جذب شو رزومه تحصیلی و شغلی خود را بسازند.\nافزایش شانس استخدام در شرکت های معتبر با ساخت سریع رزومه کاری حرفه ای در جذب شو\nرزومه استخدامی را چگونه باید بسازیم؟ فرمت رزومه مناسب چگونه است؟ نمونه رزومه حرفه ای را کجا می توانیم پیدا کنیم و یا اصلا رزومه کاری چیست؟ اینها همه سوالاتی است که وقتی میخواهیم برای شرکتی رزومه بفرستیم از خود میپرسیم. نرم افزار ساخت رزومه فارسی آنلاین جذب شو، دارای تعداد زیادی نمونه رزومه حرفه ای شامل نمونه رزومه موفق و نمونه متن رزومه کاری در گروه های شغلی مختلف است و به شما کمک میکند طراحی رزومه شرکتی مورد پسند کارفرمایان را انجام دهید و در نهایت دانلود رزومه pdf خود را توسط Resume Builder جذب شو انجام دهید.\nخروجی ساخت PDF رزومه و Doc رزومه جذب شو، با استانداردسازی رزومه و اینکه در رزومه چه باید نوشت و چگونه یک رزومه کاری بنویسیم که مورد توجه شرکت ها قرار گیرد، در نهایت نمونه یک رزومه کاری حرفه ای و نمونه یک رزومه کاری خوب را از سوابق شغلی و تحصیلی شما ارائه خواهد کرد.\nشما در cv Builder آنلاین جذب شو می توانید با دانلود فرم خام رزومه کاری فارسی و رزومه تخصصی تخصصی و ساختن رزومه شرکتی خود و یا حتی ساختن رزومه تحصیلی خود را به آسانی انجام دهید. نحوه نوشتن رزومه شرکتی مناسب استخدامی مورد توجه تلنت یاب ها با جذب شو دیگر کار دشواری نیست. نتیجه نمونه رزومه کاری شرکتی موفق از کارجویانی که حالا دیگر در شرکت های بزرگ استخدام شده اند، گواه این موضوع است.\nساخت رزومه کاری آنلاین با بهترین نرم افزار ساختن رزومه فارسی و نحوه ایجاد رزومه کاری موفق و در نهایت امکان ساخت رزومه تلنت یاب کار سختی نیست. همین حالا ساختن رزومه انگلیسی و یا فارسی خود را با کمک نمونه رزومه کاری برای استخدام در مشاغل مختلف با جذب شو در چند قدم ساده شروع کنید\nراهنمای ساخت رزومه رایگان ای استخدام در 9 مرحله و 10 دقیقه\n1 – تعریف اطلاعات پایه رزومه\nدر این بخش از ساخت رزومه انگلیسی و فارسی باید اطلاعات عمومی و اصلی خود را بنویسید. در جذب شو، شما میتوانید با تکمیل کردن گزینه هایی مانند نام، شهر، سن، وضعیت تاهل وسایر مشخصات عمومی خود، کارفرماها و شرکت هایی که قصد استخدام دارند را در انتخاب بهتر شما از میان کاندیداهای آن موقعیت شغلی آگاه کنید.\nمعمولا رزومه هایی که اطلاعات عمومی ناقصی دارد، مورد توجه شرکت ها قرار نمیگیرد و داشتن اطلاعات عمومی کامل در رزومه امری بسیار مهم است.\nثبت اطلاعات عمومی در رزومه از آن جهت بسیار مهم است چون اولین بخشی است که کارفرما در رزومه شما مشاهده خواهد و از اینرو بخش بسیار مهمی در نوشتن رزومه حرفه ای شماست. در جذب شو، شما می توانید در عرض کمتر از دو دقیقه اطلاعات اصلی خود را کامل کنید\n2 – ثبت اطلاعات تماس رزومه\nاطلاعات تماس شما در رزومه برای تماس گرفتن کارفرماها با شما اهمیت دارد. سعی کنید در اطلاعات تماس رزومه شماره ثابت و شماره همراه، ایمیل خود و در صورتی که عضو شبکه اجتماعی لینکدین هستید، لینک پروفایل خود در شبکه اجتماعی لینکدین را مشخص کنید.\nدر صورتی که در لینکدین عضو نیستید پیشنهاد میکنیم حتما در این شبکه حرفه ای عضو شوید و اطلاعات خود را در آنجا نیز کامل کنید.\nبرای تکمیل اطلاعات تماس کمتر از یک دقیقه زمان نیاز دارید.\nبخش پرکاربرد در رزومه نویسی در استی جذب شو، شخصی سازی و تنظیمات اطلاعات تماس است. شما میتوانید مشخص کنید که کارفرماها و شرکت ها در چه ساعاتی، در چه روزهایی و از چه طریقی می توانند با شما تماس بگیرند.\n3 – تصویر برای رزومه\nداشتن یک تصویر از صورت شما در رزومه میتواند تاثیر زیادی در بررسی بهتر رزومه تان توسط کارفرماها و سازمان ها داشته باشد.\nولی حتما یک تصویر ترجیحا رسمی برای رزومه خود انتخاب کنید. در فرآیند ایجاد رزومه در جذب شو شما میتوانید از بخش تصویر رزومه، به آسانی یک تصویر از گوشی موبایل یا کامپیوتر خود را انتخاب کرده و به عنوان تصویر رزومه قرار دهید.\nدر ایجاد رزومه از انتخاب تصاویر غیر رسمی و غیراداری خودداری کنید تا رزومه شما وجه حرفه ای داشته باشد. معمولا کارفرماها رزومه هایی که حاوی تصاویر غیررسمی هستند را مورد توجه قرار نمیدهند\n4 – مشخص کردن مشاغل مورد نظر در رزومه\nدر تنظیمات سایت استخدامی جذب شو، شما میتوانید مشاغلی که مایل هستید در آنها فعالیت کنید را مشخص کنید. اینکه مایلید بصورت تمام وقت یا پاره وقت همکاری کنید، یا اینکه میخواهید در شرکتی بصورت کارآموزی همکاری کنید.\nاینکه حقوق مدنظر شما چقدر است و یا امکان استخدام در چه شهری را دارید. اینکه دنبال فرصت های شغلی خارج از کشور هستید و یا اینکه برای شما بیمه و هزینه ایاب و ذهاب مهم هستند یا خیر، همه این موارد در جذب شو قابل تنظیم و انتخاب است و به شما در انتخاب بهتر گزینه های شغلی کمک خواهد کرد.\n5 – ثبت سوابق تحصیلی در رزومه\nهمه ما تحصیلاتی داریم ، از دیپلم تا دکترا. بسیار مهم است که در رزومه خود، همه سوابق تحصیلی خود را اعلام کنید. مهم نیست از آن دانشگاه انصراف داده اید یا در حال تحصیل هستید. باید همه سوابق تحصیلی خود را مشخص کنید\nدر جذب شو، شما میتوانید همه این موارد را انتخاب کرده و ثبت کنید. سیستم هوشمند پیشنهاد فرصت های شغلی جذب شو، براساس سوابق تحصیلی شما به شما گزینه های استخدام بیشتر و مرتبط تری را پیشنهاد خواهد کرد. تکمیل مرحله ثبت سوابق تحصیلی در جذب شو کمتر ار دو دقیقه طول خواهد کشید.\n6 – ثبت سوابق شغلی در رزومه\nمهمترین بخش در نوشتن رزومه فرا رسیده است. سوابق شغلی قبلی شما، شرکت ها، سازمان ها و جاهایی که در آنها همکاری و سابقه کاری داشته اید. حتما همه سوابق شغلی خود را در رزومه بیلدر جذب شو بنویسید.\nپروژه هایی که بصورت فریلنسری کار کرده اید، کارهای مشاوره ای، تحقیقاتی، همکاری های پاره وقت و تمام وقت، حتی سوابق شغلی غیرمرتبط خود را نیز در رزومه ثبت کنید.\nثبت کامل و دقیق سوابق کاری شما به کارفرماها کمک میکند تا میزان تناسب شغل را با توانایی های شما متوجه شوند و از سوی سایت استخدام جذب شو نیز پیشنهادهای کاری جدیدتری و بیشتری را دریافت کنید\n7 – ثبت دوره های آموزشی که گذرانده اید\n7 – ثبت دوره های آموزشی که گذرانده اید همه ما همواره در حال آموزش هستیم. آموزش در آموزشگاه ها، دوره های خصوصی، دوره های آموزشی آنلاین. تمامی این آموزش ها باید در رزومه شما مشخص باشند و کارفرماها از آموزش هایی که گذرانده اید مطلع باشند.\nهمه دوره های آموزشی خود را مخصوصا دوره های آموزشی آنلاین را در جذب شو مشخص کنید. تکمیل این بخش کمتر از یک دقیقه در جذب شو زمان لازم دارد و به شما در دریافت پیشنهادهای کاری بیشتر کمک زیادی خواهد کرد\n8 - مشخص کردن مهارت های شغلی در رزومه\nهمه ما دارای مهارت هایی هستیم. از برنامه نویسی گرفته تا آشپزی، تعمیرات و رانندگی. در سایت استخدامی جذب شو بخشی وجود دارد که شما میتوانید مهارت ها و توانایی های خود را در آن بخش مشخص کنید.\nمهارت آن چیزی است که در آن تجربه دارید و میتوانید انجام دهید. این بخش یکی از بخش های مهم در ساخت رزومه ای استخدام است که باید آن را حتما کامل کنید و به شما در یافتن فرصت های شغلی جدید بسیار کمک خواهد کرد. همچنین سیستم پیشنهادات شغلی و اطلاع رسانی ایمیلی جذب شو از این بخش از اطلاعات رزومه شما استفاده زیادی خواهد کرد و شما را سریعتر به شغل مورد نظرتان خواهد رساند\n9 – میزان آشنایی با زبان های خارجی در رزومه حرفه ای\nزبان های خارجی که با آنها آشنایی دارید در این مرحله از نوشتن رزومه مشخص کنید. مهم نیست چقدر درآن زبان مسلط هستید، کافیست مشخص کنید که مهارت شما در آن زبان چقدر است؟ اگر زبان ترکی بلد هستید یا انگلیسی، کمی کردی بلد هستید یا آلمانی، همه این موارد را در نوشتن رزومه در نرم افزار رزومه ساز آنلاین جذب مشخص کنید\nجمع بندی راهنمای داشتن یک رزومه حرفه ای\nخوب به همین راحتی، توانستید در ده دقیقه یک رزومه حرفه ای را بصورت آنلاین و رایگان بنویسید. حالا منتظر باشید تا سیستم پیشنهادات هوشمند جذب شو، فرصت های شغلی را براساس اطلاعات رزومه شما به شما معرفی کند.\nهمچنین میتوانید از موتور جستجوی مشاغل در جذب شو نیز استفاده کنید و خودتان فرصت های شغلی که مدنظرتان است پیدا کرده و درخواست شغلی خود را ثبت کنید\nآخرین رزومه های ساخته شده در جذب شو\nرضا چیت بند


فرماندار اردکان: واحدهای صنعتی به توسعه فضاهای آموزشی کمک کنند\nپنجشنبه ۲۴ خرداد ماه، ۱۳۹۷ - ۱۰:۴۷\nکد خبر : 973-157100-5\nبه گزارش ایسنا - منطقه یزد، «هادی مقیمی» در نشست شورای منطقه‌ای آموزش و پرورش بر لزوم سامان‌دهی فضاهای آموزشی، برآورد نیروی انسانی مورد نیاز در آموزشگاه‌ها و برنامه‌ریزی برای اوقات فراغت دانش‌آموزان تأکید کرد و گفت: نرخ رشد جمعیت بالای شهرستان، توسعه فضاهای آموزشی را جزو اولویت‌ها قرار داده است.\nوی مهاجرپذیری را مهم‌ترین دلیل افزایش بی‌سابقه تعداد دانش‌آموزان عنوان کرد و گفت: در سال تحصیلی جدید بیش از ۱۵۰۰ نفر به جمعیت دانش‌آموزی شهرستان افزوده می‌شود.\nرییس شورای آموزش و پرورش شهرستان با بیان این که بخش بزرگی از این جمعیت را فرزندان کارگران کارخانجات مختلف تشکیل می‌دهند، ادامه داد: صنایع و واحدهای تولیدی باید به نسبت جمعیت کارگری خود در ساخت و توسعه فضاهای آموزشی و مدارس مشارکت کنند.\nمقیمی در خصوص اوقات فراغت دانش‌آموزان نیز اظهار کرد: ضروری است که آموزش و پرورش در طول سال تحصیلی، نیازها و علاقه‌مندی‌های دانش‌آموزان را بررسی کرده و در ایام تابستان برنامه‌های متناسب را اجرا کند.\nوی یادآور شد: ابتکار در برنامه‌ها و عبور از کلیشه‌ها می‌تواند در میزان رضایتمندی دانش‌آموز، خانواده و جامعه مؤثر باشد و پرداختن به حوزه‌های جدید نظیر حقوق شهروندی، گردشگری و محیط‌زیست، ذائقه‌های جدیدی را در دانش‌آموزان ایجاد کند.\nنماینده عالی دولت در شهرستان اردکان، توجه به «حقوق شهروندی» را از حوزه‌های مغفول مانده در آموزش و پرورش دانست و گفت: برای تربیت و پرورش شهروندان مطالبه‌گر آموزش، حقوق شهروندی باید از مدارس آغاز شود.\nوی همچنین از مدیریت آموزش و پرورش خواست در طرح اوقات فراغت شهرستان به این مسئله توجه جدی شود.


از تکاپوی جدید جوخه ترور سعودی تا بازتاب رسانه‌ای گسترده اظهارات نصرالله | خبرگزاری صدا و سیما\nکد خبر: ۲۷۸۷۱۲۲\nفعالیت جدید جوخه‌های ترور سعودی برای قتل منتقدانش، درخواست کنگره آمریکا برای بازنگری در روابط با ریاض و بازتاب گسترده اظهارات سیدحسن نصرالله از مهمترین عناوین خبری ۲۴ ساعته گذشته بود.\nبه گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما، فعالیت جدید جوخه‌های ترور رژیم عربستان سعودی برای به قتل رساندن منتقدانش همانند جمال خاشقجی روزنامه نگار عربستانی در کنسولگری این کشور در استانبول، درخواست کنگره آمریکا برای بازنگری در روابط واشنگتن و ریاض، بازتاب گسترده اظهارات سیدحسن نصرالله دبیرکل جنبش حزب الله لبنان در رسانه‌های دیداری و شنیداری جهان و اقدام سازمان ملل به تائید شهادت ۹ کودک یمنی در حملات جدید ائتلاف مزدوران به الجوف یمن مهمترین عناوین خبری ۲۴ ساعته گذشته منطقه غرب آسیا بود.\nبن سلمان ولیعهد سعودی یک گروه را برای قتل سعد الجبری مقام پیشین ارشد اطلاعاتی عربستان به کانادا اعزام کرد.\nپس از شکایت سعد الجبری، مقام ارشد اطلاعاتی پیشین عربستان علیه ولیعهد عربستان، برخی اعضای کنگره آمریکا خواهان بازنگری کلی در روابط واشنگتن با ریاض هستند.\nتقبیح اقدام ولیعهد سعودی به داشتن مزدور در توئیتر\nمقام اطلاعاتی پیشین عربستان گفته است بن سلمان ولیعهد سعودی به مزدورانی که برایش در توئیتر فعالیت می‌کنند افتخار می‌کند.\nهشدار منتقد عربستانی درباره قتل سعد الجبری بدست بن سلمان\nرئیس جنبش اسلامی الاصلاح عربستان، تاکید کرد اگر سعد الجبری مشاور ولیعهد سابق سعودی، همه اطلاعات خود را از محمد بن سلمان ولیعهد فعلی سعودی فاش کند، او را نابود خواهد کرد.\nسید حسن نصرالله تاکید کرد حزب الله از لحظات نخست فاجعه با همه نهاد‌ها و افرادش برای عبور از این بحران در خدمت دولت و ملت لبنان بوده است.\nبازتاب گسترده سخنرانی دبیرکل حزب الله در رسانه‌های جهان\nسخنرانی دبیرکل حزب الله لبنان به مناسبت حادثه انفجار بندر بیروت در رسانه‌های جهان بازتاب گسترده‌ای یافت.\nواکنش مثبت وزیر خارجه لبنان به اظهارات سید حسن نصرالله\nوزیر امور خارجه لبنان گفت: ما به سخنان سیدحسن نصرالله درباره فرصت ایجاد شده برای خروج از محاصره با دیده مثبت می‌نگریم.\nمفقود شدن ۶۰ نفر در پی انفجار مهیب بیروت\nیک وزارتخانه لبنان اعلام کرد در پی انفجار مهیب بیروت، بیش از ۶۰ نفر همچنان مفقود هستند.\nگروهی از متخصصان و کارشناسان اینترپل برای بررسی انفجار‌های مهیب روز سه شنبه در بیروت عازم لبنان شدند.\nتاکید انیس نقاش بر مخدوش نشدن چهره مقاومت در لبنان\nهماهنگ‌کننده شبکه مطالعات و پژوهش‌های راهبردی "امان" می‌گوید مقاومت در لبنان یکپارچه و منسجم است و دچار لغزش نشده است و مردم نیز مانند گذشته در اطراف آن هستند.\nجنگنده‌های متجاوزان سعودی سه منزل مسکونی را در منطقه المعاطره استان الجوف بمباران کردند.\nتائید شهادت ۹ کودک در حملات سعودی به الجوف\nسازمان ملل شهادت شمار زیادی از غیرنظامیان از جمله چند کودک در حملات هوایی روز پنج شنبه ائتلاف متجاوز سعودی به استان الجوف در شمال یمن را تائید کرد.\nهشدار نماینده سخنگوی گوترش درباره اوضاع وخیم انسانی یمن\nجان باختن دستکم ۱۷ نفر براثر سیل در شهر مأرب یمن\nشبکه خبری راپتلی روسیه با انتتشار تصاویری از حادثه سیل در شهر مأرب یمن، از جان باختن دست کم ۱۷ نفر خبر داد.\nوزرای انرژی عربستان سعودی و عراق بر پایبندی کامل به تعهدات شان در توافق اوپک پلاس به منظور بازگرداندن ثبات به بازار‌های جهانی نفت تاکید کردند.\nدر این دیدار که ۱۲ روز دیگر خواهد بود دو طرف به بررسی چالش‌های پیش روی عراق از قبیل شیوع کرونا و نیز مسائل امنیتی، انرژی و اقتصادی خواهند پرداخت.\nکشته شدن سه تن از عناصر پ ک ک\nوزارت دفاع ملی ترکیه اعلام کرد: کوماندو‌های ارتش ترکیه در عملیاتی ۳ تن از عناصر پ ک ک را از پای در آوردند.\nوزیر بهداشت ترکیه با اشاره به افزایش شمار مبتلایان به بیماری کرونا در کشور بر ضرورت اجرای جدی تدابیر مقابله با این بیماری تاکید کرد.\nسفر معاون رئیس جمهور ترکیه به لبنان\nفواد اوکتای در لبنان با میشل عون رئیس جمهور، حسان دیاب نخست وزیر و نبیه بری رئیس مجلس لبنان دیدار خواهد کرد.\nابراز همبستگی اردوغان با مردم و دولت لبنان\nرئیس جمهور ترکیه ضمن ابراز همدردی با مردم و دولت لبنان اظهار داشت، در کنار مردم لبنان هستیم و ممکن نیست بیروت را در این فاجعه بزرگ تنها بگذاریم.\nارزش لیره پول ملی ترکیه به صورت بی سابقه‌ای سقوط کرد.\nعشایر دیرالزور ضمن اعطای مهلت به گروه موسوم به نیرو‌های سوریه دموکراتیک (قسد) و ائتلاف بین المللی برای تحویل دادن قاتلان بزرگان عشایر تاکید کردند این بار از مطالباتشان عقب نشینی نخواهند کرد.\nاعتراضات مردمی علیه نیرو‌های مورد حمایت آمریکا در شرق سوریه\nاعتراضات مردمی در مناطق شرقی سوریه علیه حضور نیرو‌های آمریکایی و نیرو‌های موسوم به سوریه دموکراتیک (قسد) در این مناطق، همچنان ادامه دارد.\nیک دختر فلسطینی امروز جمعه در تیراندازی نظامیان صهیونیست در خانه اش در شهر جنین در کرانه باختری اشغالی رود اردن به شهادت رسید.\nواکنش حماس به اقدام تجاوزکارانه تل آویو در حرم ابراهیمی\nجنبش مقاومت اسلامی فلسطین حماس اعلام کرد، اقدامات تجاوزکارانه رژیم صهیونیستی در حرم ابراهیمی، تعرض آشکار به مردم فلسطین است.\nابتلای هزار و ۶۷۴ نفر بر اثر کرونا در سرزمین‌های اشغالی\nوزارت بهداشت رژیم صهیونیستی از ثبت دو مورد مرگ و میر و ابتلای یک هزار و ۶۷۴ نفر بر اثر ویروس کرونا در ۲۴ ساعت گذشته خبر داد.\nهراس رسانه‌های رژیم صهیونیستی از سخنرانی سید مقاومت\nسخنرانی دبیرکل حزب الله لبنان در رسانه‌های رژیم صهیونیستی بازتاب داشت.\nدر حالیکه لبنان در پی انفجار هولناک روز سه شنبه در بیروت با فاجعه ملی روبروست، سفیر این کشور در امان، در اعتراض به آنچه که فساد خواند، استعفا کرد.\nآتش گرفتن کارخانه اتیلن - پلی اتیلن جمهوری آذربایجان\nبر اثر آتش سوزی در کارخانه اتیلن-پلی اتیلن شرکت دولتی نفت جمهوری آذربایجان در شهر "سومقاییت" ۷ نفر مصدوم شدند.\nکپی لینک https://www.iribnews.ir/00Bh3a\nاز سفر دستیار ارشد ظریف به سوریه تا ادامه محکومیت امارات\nاز بازگشت کرونا به اروپا تا اعلام حمایت از فلسطین\nاز کاهش سود آرامکو تا تاکید قطر بر حسن همجواری با ایران\nاز ورود نخستین گروه حجاج به جده تا التماس رژیم صهیونیستی\nبرچسب ها: مروری بر مهم‌ترین رویداد‌های غرب آسیا ، تحولات منطقه ای ، جدیدترین اخبار ، مهمترین خبرها ، غرب آسیا ، ایران ، عراق ، سوریه ، ترکیه ، لبنان ، فلسطین ، سرزمین های اشغالی ، رژیم صهیونیستی ، عربستان سعودی ، یمن ، کویت ، امارات عربی متحده ، امان ، اردن ، قطر ، خلیج فارس ، ارمنستان ، جمهوری آذربایجان ، قبرس ، بین الملل ، رانداپ ، خبرگزاری صداوسیما\nاگه کسی احمدی نژاد رو دید بهش بگه یه تماسی با برادرش (بن سلاخ) بگیره بهش بگه کشتن کودکان و بی پناهان یمن رو متوقف کنه... بالاخره برادرشه ب حرفش گوش میده.. مبارزین یمن درمیدان هستن اگه بن سلاخ شهامت و عرضه داره بیاد توی میدون جنگ بجنگه ب این غیرنظامیان پی پناه چکار داره ..


گزینه های باینری تجارت :نوارهای بولینگر\nشرکت‌های بزرگ اروپایی معتقدند که هزینه‌های آنها به دلیل افزایش قیمت نفت و بنزین در کنار ادامه رشد بهای مواد اولیه و دستمزدها با سرعت بیشتری در مقایسه با قبل در حال افزایش است. وب سایت های وردپرس می تواند به آسانی با افزونه ها بهتر و بهتر شود.شما با نصب کردن افزونه ها می توانید عملکرد موجود در وب سایت خودتان را اضافه کنید مانند اضافه شدن یک مخاطب ,اضافه شدن یک اسلایدر ,اضافه شدن یک گالری و بیشتر . زندگي كردن با عقايد جهانيان آسان است، فرو رفتن در لاك عقايد و افكار خويش نيز آسان است. اما انسان نوارهای بولینگر بزرگ كسي است كه هم در ميان جمع باشد و هم استقلال رأي و فكر خود را حفظ كند.\nفارکس فارسی - نوارهای بولینگر\nهمان‌طور که در نمودار فوق مشخص است متأسفانه روند شاخص بهره‌وری انرژی طی ۳۶ سال گذشته، تقریباً همواره سیر نزولی داشته به‌طوری که میزان آن از ۱۸۹۳ هزار ریال به ازاء معادل یک بشکه نفت خام در سال ۱۳۵۰، به ۴۸۹ هزار ریال در سال ۱۳۸۵ کاهش یافته است. مو توسط قسمت مرکزی به صورت یکنواخت تقسیم شده است، طرح پیچیده چرمی می تواند هر دو در سمت راست سر و سمت چپ باشد (نگاه کنید به ویدیو): تاریخچه نرخ ارز خارجی. نرخ ارز نوارهای بولینگر دیجیتال ( ارز رمزپایه) به صورت لحظهای.\nبا به کار بردن این نرم‌افزار مهندسین قادر به طراحی و تولید نوارهای بولینگر محصولاتی با کیفیت بهتر در زمانی کمتر خواهند بود. این نرم‌افزار مهندسین و طراحان را قادر می‌سازد تا به راحتی بهینه‌سازی ساختاری، حرارتی، دینامیکی، تعادل وزنی و عملکردی و همچنین شبیه‌سازی‌های مُد ارتعاشی و ضریب اطمینان و ایمنی را در طرح‌هایشان به صورت مرحله به مرحله اعمال کنند. علاوه بر این، Q8 Securities همچنین مشاوره شرکت، سرمایه گذاری مستقیم و مدیریت سرمایه گذاری را فراهم می کند. به طور کلی، دفتر بسیار جدی در خاورمیانه است.\nایمنی وجوه داد و ستد فارکس - FXTM - نوارهای بولینگر\nآنگونه که آمارها می‌گویند، روند عمومی تغییرات نرخ یورو خریداری شده بابت واردات نوارهای بولینگر در سامانه نیما، نزولی بوده است؛ اما در مجموع طی بازه زمانی مذکور، حجم کل خرید ارز در سامانه نیما بالغ بر ۱.۲۳ میلیارد یورو انجام شده است. مجوز های بازاریابی شبکه‌ای هم در امتداد تفسیر به رای های یک وزارت خانه صادر شده است که از نظر مناسبات حقوقی و قانونی این نحو ورود یک وزارت خانه به چنین مسئله ای ایرادات جدی فنی و حقوقی دارد و به شدت مخدوش است . Anton Kreil - Professional Forex Trading Masterclass exercise Excel Sheets. دوره شرکت کرد؟ پس از فراگرفتن دروس مبانی چه چیز نصیب شما خواهد شد؟.\nDestination: این ستون شامل آدرس هایی است که بسته به آن ارسال می شود. از نوارهای بولینگر حمایت ستاره ها بهره مند می شوید تا کسب وکار خود را با موفقیت انجام دهید. با قرار دادن انرژی بیشتر و استراحت و داشتن سرگرمی به شما کمک می کند به روشی سالم تر با فردی که دوستش دارید، ارتباط برقرار کنید. اگر مجرد هستید، امروز یک روز خوش شانس برای داشتن یک فرد جدید در زندگی است.


این لایه بردار مرسوم ، فقط بعد از یک بار استفاده ، “آینه پوست” به ما داد\nآیا تاکنون محصولی را به صورت خود زده اید و دیده اید دقیقاً جلوی چشمتان کار می کند؟ من شخصاً دیده ام که این اتفاق در چند مورد بسیار نادر رخ داده است – یکی از مواردی که من اولین بار Paula’s Choice 2٪ BHA Liquid Exfoliant (30 دلار) را امتحان کردم. همه چیز خیلی سریع اتفاق افتاد: من مایع را روی یک پنبه پنبه ای پس از تمیز کردن قرار دادم ، آن را روی صورتم کشیدم و تماشا کردم که پوست خشک و کدرم به چیزی غیرقابل شناسایی تبدیل شده است. اگر تا به حال “آینه پوستی” را دیده اید – نوعی چهره که به معنای واقعی کلمه پوست شما را بازتاب می دهد – و فکر می کنید غیرقابل تحمل است (به باشگاه خوش آمدید) ، اکنون زمان آن است که بدرخشید.\nاگر همه هیاهوها را کنار بگذاریم ، مواد تشکیل دهنده همان چیزی هستند که برای اثربخشی محصول نشان می دهند. دو بازیکن اصلی موجود در فرمول: BHA تمام ستاره (اسید بتا هیدروکسی) ، که به پوست کمک می کند لایه های غیر ضروری خود را از بین ببرد و منافذ لجبازی را از بین ببرد ، و چای سبز آرامش بخش برای بهبود آسیب های خورشید و ایجاد مزایای ضد پیری است. آنها با هم محصولی را تولید می کنند که علاوه بر روشنایی پوست کم رنگ ، باعث تمیز شدن آن نیز می شود.\nدر یک پنل مستقل از مصرف کننده ، 91 درصد از کاربران به طور قابل توجهی پوست سالم گزارش کرده اند ، 90 درصد بهبود پوست و 82 درصد منافذ پوست را کمتر تجربه کرده اند. اگرچه این آمار به تنهایی برای تأثیرگذاری ما در افزودن به سبد خرید کافی است ، اما تغییر شکل زیر ، که بهبود محسوس لکه ها و بافت کاربر را پس از فقط سه هفته استفاده از محصول نشان می دهد ، آخرین فشار اضافی بود که برای تهیه آن لازم بود تلاش كردن.\nبرای استفاده ، یک یا دو بار در روز پس از تمیز کردن ، مایع را با پنبه یا دستان خود به صورت خود بمالید. اگرچه لایه برداری دو بار در روز به نظر می رسد زیاد از حد لازم باشد ، این محصول هم ملایم است و هم برای پوست های حساس فرموله شده و آن را به عنوان یک طراوت مناسب در هر روز مناسب می کند. هنگام استفاده صبح ، حتماً از کرم ضد آفتاب با طیف گسترده با SPF 30 یا بالاتر استفاده کنید.


آموزش هدف گذاری و تقویت انگیزه تا موفقیت - چگونه هدف گذاری کنیم | برنا اندیشان\nدر این بخش از پایگاه دانش برنا اندیشان تصمیم داریم تا در مورد یکی از موضوعات بسیار کاربردی در زندگی با عنوان آموزش هدف گذاری و تقویت انگیزه تا موفقیت – چگونه هدف گذاری کنیم مطالبی را در اختیار شما کاربران محترم وب سایت برنا اندیشان و علاقه مندان به مباحث روانشناسی قرار دهیم.\nآموزش هدف گذاری و تقویت انگیزه\nهر یک از ما در زندگی با فراز و نشیب‌های متفاوتی روبه‌رو هستیم و وقتی خودمان را با دیگری مقایسه می‌کنیم، به نظرمان می‌رسد که روزگار منصفانه برخورد نکرده است. اما من معتقدم به هر یک از ما دقیقا همان مقداری داده شده که برای یادگیری از این سفر درونی معنوی منحصر به فرد به آن نیاز داریم. آدم‌های زیادی را دیده‌ام که فقط زندگی می‌کنند؛ اجازه می‌دهند نیروهای بیرونی برای‌شان تصمیم بگیرند و جهت‌شان را تعیین کنند. علاوه بر این، باید تأکید کنم که همه‌ی ما در مسیر زندگی، ناخودآگاه آن چیزی را بازسازی می‌کنیم که برایمان آشناست، این فرایند ادامه می‌یابد تا وقتی چیز بهتری را انتخاب کنیم و آگاهانه در آن مسیر قدم برداریم. اگر با آغوش باز به سمت یادگیری بروید، مطمئن باشید که این دشواری، دانش فوق‌العاده‌ای برای‌تان به ارمغان می‌آورد و همین دانش است که شما را به سوی روشنگری هدایت خواهد کرد.\nاهداف اهمیت دارند، چون باعث رشد ما در مسیری می‌شوند که پیش از این تجربه نکرده‌ایم و برای رسیدن به اهداف‌مان باید روزبه‌روز خودمان را پرورش دهیم و بهتر شویم.اهداف بلند مدت به رفع موانع سر راه ما کمک می‌کنند. خوشبختانه بیشتر اهداف ما، هدف‌های قدرتمندی هستند و می‌توانیم به آنها دست پیدا کنیم. پس باید توانمند باشیم و حرکت کنیم! به این ترتیب رسیدن به اهداف‌مان تضمینی است. البته دست‌یابی به هدف مهم‌ترین نتیجه‌ی هدف گذاری نیست، سود واقعی زمانی به دست می‌آید که ببینیم در روند رسیدن به هدف و برای دست‌یابی به نتیجه حاضر به انجام چه کارهایی هستیم یا در این مسیر ممکن است چقدر به تعالی برسیم یا چقدر تغییر کنیم.\nبه نظر شما چه نکات مهمی را باید برای بررسی و نوشتن اهدافمان یاد بگیریم و به خاطر بسپاریم؟\nگام هایی از استرس تا موفقیت\nهدف هایتان را بنویسید و بخوانید\nهریک از ما در اندیشه ی خویش هدف هایی داریم که به هفت عرصه زندگی مان مربوط می شود. برخی از اهداف دراز مدت و کوتاه مدت هستن. برای موفقیت در رسیدن به هدف یا خواسته ی کوتاه مدت یا بلند مدت باید بر نتیجه نهایی تمرکز داشته باشیم و نظم و انضباط لحظه به لحظه، روز به روز ماه به ماه را به کار گیریم. تمرکز بر هدف یا خواسته ی دراز مدت می تواند شور و اشتیاق و انرژی لازم برای انجام کارها فراهم آورد.\nپیشنهاد ویژه:کارگاه آموزش کامل تئوری انتخاب ویلیام گلاسر\nبرای نمونه دونده ای که هدفش طی کردن مسافت 1 کیلومتری است، زمانی که به علامت 1 کیلومتری می رسد به احتمال، خسته خواهد شد ولی اگر همین دونده مسافت 5 کیلومتری را در نظر بگیرد شاید به هنگام گذر از مسافت 1 کیلومتری عرقی بر بدنش نباشد.\nهر روز که از خواب بر می خیزید به رویا و هدف درونی تان فکر کنید.\nدفتر یادداشتی برای خود آماده کنید که هدف هایتان را در آن بنویسید.\nگاه تصور دستیابی به یک هدف دشوار می نماید، به ویژه اگر آن هدف عظیم و پر اهمیت باشد؛ تنها به دلیل تصور سختی زیاد شما را از هدف دور می کند. کار سودمند تر این است که با تقسیم هدفتان به بخش های کوچکتر موانع را از سر راهتان بزدایید.\nبرای نمونه تصور کنید کسی با شما شرط ببندد که نمی توانید یک گوسفند را بخورید اگر این کار را بکنید یک میلیارد به شما می دهد. اگر شما در یک لحظه به آن فکر کنید حالتان را بهم خواهد زد، اما اگر برای این کار زمان محدود تعیین نشود، شما می توانید خوردن یک گوسفند را به صورت قطعه قطعه و در مدت طولانی انجام دهید و به یک میلیارد جایزه می رسید. اگر روزی برداشتن گامی بزرگ و دشوار در پیش رویتان قرار گیرد با تقسیمش به گام های کوچکتر استرس ناشی از آن را به موفقیت تبدیل کنید.\nیکی از هدف هایتان را که دوست دارید به انجام برسانید ولی به نظرتان دشوار می رسد را بر روی کاغذ بنویسید.\nگام های رسیدن به آن را تقسیم کنید.\nپس از شکستن و تبدیل این هدف دشوار و استرس آور به تکه های کوچک و راحت درباره ی اولویت انجام هر یک از آنها تصمیم بگیرید.\nبرای فعالیت هایتیان اولویت تعیین کنید\nاولویت دادن یعنی سازماندهی و سازماندهی یعنی تبدیل استرس به موفقیت.\nآدم های موفق زندگی شان را برنامه ریزی و اولویت های آن را تعیین می کنند همان هایی که فکرشان را بر موارد ABC متمرکز می کنند. تصمیم گیری برای اینکه چه چیزی در زندگی و در فعالیت های روزانه تان بالاترین اهمیت را دارد یکی از خردمندانه ترین کارهایی است که ممکن است انجام بدهید. کسانی که زندگی را بدون تعیین اولویت هایش می گذرانند هر روز با این احساس روبه رو هستند که برای انجام کارهایشان وقت کم می آورند و این در حالیست که کاری را هم به انجام نرسانده اند. ولی افرادی که زندگی خود را اولویت بندی می کنند در پایان روز وقت آزاد بیشتری دارند در واقع آنان که برنامه ریزی می کنند پیش می روند و بر آشفتگی روزانه غلبه می کنند.\nخردمندانه ترین تصمیم این است که تصمیم بگیرید و سپس عادتی مرتب و جاری ایجاد کنید که چه زمانی در طول روز باید بر انجام کارهایی که در بالاترین اولویت قرار دارند تمرکز کنید.\nانجام کارهایی که در بالاترین اولویت قرار دارند را به صورت یک عادت در آورید\nنوشتن آنها در هر روز نخستین گام است\nنوشته خود را در جایی بگذارید که در معرض دید خود باشد.\nتعیین نقشه راه در زندگی\nیک نقشه راه تعیین کنید\nعضلات بدنتان را جمع و سپس شل کنید\nدر طول روز خودآگاه یا ناخودآگاه فشار زیادی را در بدنمان جمع آوری می کنیم. بی اهمیت شمردن این محرک های کوچک بسیار اسان ایت ولی اگر چنین کنید، یکی پس از دیگری بر روی هم جمع می آیند و سرانجام یک گوی بزرگ فشار را تشکیل می دهند. برای دوری جستن از این فشارها در حالی که نشسته، ایستاده و یا دراز کشیده اید همه ی ماهیچه هایتان را منقبض کنید، دست کم 20 ثانیه به همین صورت تمام و کمال سفت و فشرده باقی بمانید و ناگهان بدنتان را شل کنید و ببینید که چگونه یک باره همه فشارها برطرف می شوند.\nتمرین رهایی از استرس را دست کم روزی دوبار انجام دهید، در این حالت بهتر است معده پر نباشد.\nیادداشتی بنویسید و در معرض دیدتان قرار دهید تا پیوسته انجام این تمرین استرس شکن را به شما یاد آوری کند.\nجایزه و پاداش دادن به خودتان به خاطر دستاوردهایتان و نیز ادامه موفقیت مهم است. پس انداز کردن راهی برای انجام این منظور به شمار می رود، ولی بسیار شیوه های دیگر نیز وجود دارد. در بیشتر موارد هیچ کس به خاطر کاری که به شایستگی انجام داده اید به شما پاداش نخواهد داد. از این رو اگر زمانی را برای قدردانی و شناخت تلاش و کوشش خویش در نظر نگیرید، نخواهید توانست به راستی به درک و تجربه ی آنچه به انجام رسانیده اید نایل شوید. موفقیت در زندگی تایید و پاداش شخصصی را می طلبد.\nنخست تعیین کنید و تصمیم بگیرید چه نوع جایزه ای را دوست دارید دریافت کنید.\nبا هر روش متناسب با دستاوردهای گوناگونتان به خود جایزه بدهید. نکته نهفته در جایزه، احساس قدرشناسی و سپاس برای موفقیت است.\nکتاب درآمدی بر روان شناسی امید تئوری انتخاب\nمنبع: از استرس تا موفقیت (1391). جان اف دمارتینی؛ ترجمه: علی علی پناهی.انتشارات نسل نواندیش.\nپیوند کوتاه: https://bornaandishan.ir/?p=18204


چرا نیروهای سعودی باید به سرعت از مأرب خارج شوند؟\nيکشنبه 26 بهمن 1399 - 13:16\nناظران معتقدند که کنترل رسمی ارتش و کمیته های مردمی یمن و دولت صنعا بر شهر مأرب به منزله اعلام شکست ائتلاف تجاوز به فرماندهی عربستان در یمن است.\nناظران می گویند که اشغال شهر مأرب، بهانه حماسه سرایی های خیالی ائتلاف تجاوز سعودی–اماراتی بود تا با اشغال این شهر در توهم حماسه و پیروزی فرو رفته و شعار "صنعا ما داریم می آییم" را سر دهند. اما با قرار این شهر در تیررس نیروهای مشترک یمن – که باعث شد این شهر عملا چند ماه پیش از نظر نظامی سقوط کند – توهم پیروزی از سر آنها به در شد. البته دولت صنعا به خاطر میانجی گری شیوخ قبایل و طرف های منطقه ای – که خواستار پرهیز از جنگ و خونریزی در این شهر و بازگشت مسالمت آمیز و بدون خونریزی آن به آغوش وطن بودند – روند آزادسازی این شهر را متوقف کردند.\nناظران تأکید کرده اند که عربستان به محض اینکه مطمئن شد که در مأرب شکست خورده است، کنترل خود را از دست داده و امارات و مزدورانش را به خیانت متهم کرد و این اتهامات را به گروه الاصلاح و سلفیها و غیره سرایت داد. همچنین مزدوران عبد ربه منصور هادی و علی محسن الاحمر را هم متهم کرد. ناظران تبادل اتهام به این صورت بین این اعضای ائتلاف تجاوز را گواهی بر فروپاشی این ائتلاف دانسته اند.\nآنها خاطرنشان می کنند که عربستان قصد دارد به دور از هیاهوی رسانه ای و بی سر و صدا، افسران خود را از مأرب خارج کند. درست است که این کار، بی سر و صدا صورت می گیرد اما نوعی اعتراف رسمی به از دست دادن این شهر و شکست در جنگ یمن است.\nاز سوی دیگر مقامات جنبش انصار الله تأکید کرده اند که پیشروی ارتش یمن و کمیته های مردمی به سوی مأرب پس از آن قوت گرفت که اهالی این شهر – به خصوص پس از جنایات هولناک ائتلاف تجاوز و مزدورانش در حق اهالی از جمله ربودن 8 زن و مرگ یکی از آنها زیر شکنجه - برای نجات از بند این ائتلاف، فریاد کمک سر داده اند.\nآنها تصریح کرده اند که همین موضوع نیروهای مشترک یمن را به پیشروی به سوی مأرب واداشته تا این شهر را از وجود متجاوزان و اشغالگران پاک کنند.\nاز سوی دیگر تحلیلگران سیاسی تأکید کرده اند که جنگ در مأرب عملا پایان یافته و اعلام آزادی کامل آن، مسأله زمان است.\nآنها خاطرنشان کرده اند که با نگاهی به تحرکات ارتش عربستان و مزدورانش می توان دریافت که این ارتش دیگر مورد اعتماد متحدان و منصور هادی نیست. این ارتش حتی دیگر نمی تواند از رژیم آل سعود دفاع کند.\nکارشناسان با اشاره به حقیقتی شوک آور می گویند حضور نیروهای سعودی و متحدانش در مأرب صرفا برای دفاع از رژیم آل سعود است. آنها معتقدند که همه می دانند که مرزهای عربستان به طور منظم مورد حمله قرار می گیرد و حریم هوایی آن هم دیگر امن نیست. به همین دلیل حداقل در داخل عربستان زمزمه های اتخاذ تدابیری برای جبران خلأهای موجود در سایه بحران اقتصادی به گوش می رسد.\nکارشناسان معتقدند که عربستان باید تدابیر استراتژیکی بیندیشد تا حداقل از سرعت سقوط خود بکاهد؛ به خصوص در شرایط فعلی که کمک های تسلیحاتی آمریکا را هم از دست داده است. دولت کنونی آمریکا قراردادهای تسلیحاتی آینده خود را با عربستان و امارات لغو و هر دو کشور را شوکه کرده است.\nجنبش انصار الله\nعطوان: جنگ یمن بازدارندگی موشک در برابر برتری هوایی را برجسته کرد\nکاخ سفید: برنامه‌ای برای تماس تلفنی بایدن و بن سلمان نداریم\nدرخواست بلینکن از انصارالله حمله به خاک عربستان\nهاشمی از کاندیداهای اصلی کارگزاران هستم\nواکسیناسیون ۸ میلیون سالمند\nهشدار صنعاء به ریاض درخصوص حمله به صافر\nسرنوشت آل خلیفه انقراض است


با این لباس های پاییزی متفاوت بپوشید • برنافیت\n[iconbox title=”مقاله در یک نگاه” title_align=”right” content_align=”right” layout=”boxed” align=”right” type=”vector” icon=”momizat-icon-pencil2″ icon_align_to=”title” size=”۳۲″ icon_color=”#۳e256a” ] شاید هنوز درگیر مدهای تابستانی هستید، اما پاییز ۲۰۱۸ رسیده و باید لباس های پاییزی به تن کنید. طرح های بسیار زیادی برای فصل پاییز وجود دارند. مثلا می توانید بلوزهای طرح دار را با یک دامن نوک مدادی، یک گوشواره قرمز-طلایی را با یک تی شرت قرمز و شلوار جین، یک کفش نوک تیز قرمز را با یک شلوار جین آبی ریش دار و یا یک پیراهن طوسی مدل دار را با یک کفش پاشنه دار و ژاکت چرم ست کنید. [/iconbox]\nپیراهن شطرنجی دکمه دار\nبلوز یقه باز کمر دار\nشاید بسیاری از لباس های عجیب و غریب که در سایت ها تبلیغ می شوند را دوست نداشته باشید. برنافیت هم قصد معرفی آنها را به شما ندارد. اما پوشیدن برخی از لباس های پاییزی زیبا شما را در صف اول مد امسال قرار می دهد.\nلباس های سفید با طرح های مشکی که شما را شبیه به یک پلنگ سفید می کند، برای این فصل مناسب است. این لباس ساده و زیبا را با یک دامن نوک مدادی یا شلوار جین مشکی می توان ست کرد.\nبیشتر بخوانید: در انتخاب لباس از کدام ترکیب رنگ استفاده کنیم؟\nاگر به دنبال پیراهنی هستید که بوت های پاییزی خود را به رخ بکشید، این پیراهن را انتخاب کنید. این پیراهن سبز زیتونی برای تغییر فصل از تابستان به پاییز بسیار مناسب است.\nیکی از کوچکترین کارهایی که برای مد پاییز امسال می توانید انجام دهید، استفاده از گوشواره ی سه برگ با مرکز طلایی است. این ترکیب برای میهمانی ها فوق العاده است. آن را می توانید با یک بلوز قرمز و شلوار جین ست کنید.\nغیر ممکن است با این کفش های زیبا، احساسی شبیه به ستاره ها پیدا نکنید. این کفش نوک تیز پشت باز با یک شلوار جین آبی ریش دار فوق العاده زیبا است.\nیکی از لباس های پاییزی مناسب برای خانه یا میهمانی های کوچک، پیراهن شطرنجی ماکسی آستین بلند است. دو روش برای پوشین چنین لباس هایی وجود دارد. می توان آنها را به صورت گشاد و بدون کمربند پوشید و یا با یک کمربند، دور کمر آن را مشخص کرد.\nنکات زیادی در مورد این لباس وجود دارد. گل های ریز روی لباس، کمربند پارچه ای انتهای آن و آستین های مدل دارش، آن را به یک لباس بسیار مناسب برای خانه و میهمانی های دورهمی تبدیل کرده است.\nاین پیراهن مدل دار طوسی از جمله لباس های پاییزی است که توجه را به یک طرف بدن معطوف می کند. می توانید این پیراهن را روزها همراه با یک ژاکت جین و کتانی و شب ها با یک ژاکت چرم و کفش پاشنه بلند بپوشید. دیزاین یک طرفه ی این پیراهن، جذابیت اندام شما را چند برابر می کند.\nبا این ترفند، کتانی سفید خود را تمیز کنید\nاین پیراهن گِت دارای پلیسه های زیادی در قسمت جلو می باشد. شاید در نگاه اول کمی قدیمی به نظر بیاید، اما طرح باز جلوی آن، جدید بودن آن را تایید می کند. این پیراهن را با یک نیم بوت سفید بپوشید.


فروشگاه / مد و پوشاک / زنانه / اکسسوری زنانه / کیف و کیف پول زنانه / کیف پول زنانه\nخرید اینترنتی کیف پول زنانه و کیف پول دخترانه از جنس چرم طبیعی از لوازم ضروری است که هر خانوم با سلیقه ای در میان لوازم شخصی خود از آن نیز برخوردار است\nنمایش 1–24 از 506 نتیجه\nکیف پول چرم CG forever young\nکیف پول چرم forever young\nکیف پول جا دار چرمی foreveryoung\nکیف پول چرم MODERN BAG\nکیف پول چرم MODERN Rabbit collection\nکیف پول خارجی دو زیپ پوست ماری\nکیف پول خارجی دو زیپ طرح گوچی\nکیف پول خارجی دو زیپ طرح B\nکیف پول دخترانه دور زیپ طرح جغد مربعی\nکیف پول دو زیپ ایرانی طرح پلنگی\nکیف پول طرح V زنانه مدل FOREVER YOUNG\nکیف پول زنانه چرم مدل MK\nکیف پول فانتزی خوش دست دخترانه\nکیف پول فانتزی دخترانه طرح جغد مستطیلی\nکیف پول فانتزی دخترانه طرح عینک آفتابی\nکیف پول فانتزی طرح قلب\nکیف پول کتی چرمی ساده خوش دست\nست کیف پول و کیف دوشی چرم clarks\nکیف رودوشی چرمی modern rabbit\nکیف پول چرم زیپ دار ساده و جادار\nکیف پول چرم لحافی رو دوخت\nکیف پول زنانه و کیف پول دخترانه وسیله ای برای نگهداری از اسکناس یکی از مفاهیم پول با اسکناس به عینیت می پیوندد. اسکناس همچنان در عرصه ی اقتصادی جهان نقش بسزا و تعیین کننده ای دارد و با وجود رواچ انواع چک ها و کارت های بانکی همچنان ، به عنوان نماد پول ملی از آن یاد می شود. از گذشته تا کنون ، نگهداری و مراقبت از اسکناس به عنوان یک فرهنگ در زندگی اقتصادی ملت ها جایگاه ویژه ای داشته و دارد. اما در ایران وجود اسکناس های چروکیده که دارای فرو رفتگی های بسیار زیادی نیز می باشد، یکی از عوامل انتشار بیماری و قارچ های بیماری زاست. از این رو مردم باید بیش از پیش در نگهداری و حفظ اسکناس ها کوشا باشند. یکی از شیوه های بسیار موثر برای نگهداری از اسکناس در میان بانوان استفاده از کیف پول زنانه است.\nکیف پول زنانه :\nکیف پول یکی از لوازم ضروری ای است که هر خانوم با سلیقه ای در میان لوازم شخصی خود از آن نیز برخوردار است. اگر چه این روزها کارت های بانکی همچون کیف پول عمل می کنند و ما را بی نیاز از حمل پول می کنند، هنوز هم هر روز و هر روز مقدار زیادی پول نقد در میان افراد جامعه رد و بدل می شود و در این میان خانوم ها از آن دسته افرادی هستند که استفاده از پول نقد را به حمل و نقل کارت های بانکی ترجیح می دهند. به علاوه، کیف پول این روز ها کاربرد وسیع تری نسبت به گذشته پیدا کرده است و به جز پول، جای چیزهای دیگری همچون کارت های بانکی ، کارت ویزیت ، کارت سوخت و … است. همه ی خانوم ها در میان لوازم شخصی خود چیزهای زیادی دارند که نگهداری از آن ها در جیب یا کیف های دوشی امکان پذیر نیست. گم شدن این لوازم می تواند برای آن ها درد سر های زیادی را به همراه داشته باشد. تهیه ی مجدد بسیاری از آن ها امکان پذیر نیست و اگر هم باشد نیازمند صرف هزینه و انرژی بسیار زیادی است. از این رو همواره نیاز به کیف پول زنانه همچون خود پول یکی از نیازهای روزمره بانوان به حساب می آید. آن ها احتیاج دارند که همواره یک کیف پول به همراه خود داشته باشند. شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که بسیاری اوقات پول خود را صرف خرید کیف پول زنانه ی بی کیفیت کرده اید. کیف هایی که علیرغم قیمت بسیار زیادشان، به سرعت پوسته پوسته می شوند، ترک می خورند، پاره می شوند و کارایی خودشان را از دست می دهند. یکی از بهترین محصولات فروشگاه اینترنتی پیویو این روزها کیف پول زنانه است. کیف پول های این فروشگاه همگی از جنس چرم طبیعی بز و گاو تهیه شده اند و از کیفیت بسیار بالایی نیز برخوردار هستند.\nظاهر بسیار زیبای این محصولات به علاوه ی کیفیت بسیار مطلوب آن سبب شده است که کیف های پول زنانه ی موجود در این فروشگاه با استقبال بی نظیری مواجه شود. این محصولات همگی ساخته ی دست هموطنانمان هستند و مطابق با آخرین استانداردهای روز دنیا تهیه شده اند. شما عزیزان با خرید این محصولات، علاوه بر این که خود را از کیفیت، کارایی و زیبایی بی نظیر این کیف ها بهره مند می کنید، در یک اقدام فرهنگی، از تولید ملی و اقتصاد میهن عزیزمان، حمایت به عمل می آورید و تولید کنندگان این محصولات را برای ادامه ی تولید، و ارتقای کیفیت، تشویق می کنید.\nکیف پول دخترانه :\nکیف پول دخترانه با تنوع زیادی در طرح و رنگ در بازار موجود می باشد. کیف پول های دخترانه عموما فانتزی و عروسکی هستند و در اندازه های مختلف ، کاربرد های گوناگون و جنس های متنوع تولید می شوند. چرم ایرانی یکی از بهترین و برترین چرم های دنیاست. به گونه ای که عده ی زیادی در سراسر دنیا نسبت به واردات آن اقدام به عمل می آورند. مواد چرمی که برای تهیه ی کیف پول دخترانه موجود در فروشگاه اینترنتی پیویو استفاده شده است، طبیعی بوده و می تواند سال های سال برای شما کار کند و یادگاری از محصولات پیویو نزد شما باشد. انواع کیف پول زنانه تهیه شده از چرم طبیعی فروشگاه اینترنتی پیویو با بهترین کیفیت در رنگ های مختلف و طرح های گوناگون و بسیار زیبا در فروشگاه پیویو موجود است و شما عزیزان می توانید به راحتی نسبت به خرید آن اقدام نمایید و تنها با یک کلیک بر روی گزینه ی افزودن به سبد خرید، آن را سفارش دهید و منتظر بمانید تا فروشگاه پیویو در اسرع وقت آن را درب منزل به شما تقدیم کند.\nمادران ، فرشته های زمینی هستند که وجودشان دنیا را گرم و مهربان کرده است. بی شک ، مادر بهترین هدیه ی خداوند است. مادرها لایق بهترین ها هستند گرچه هیچ هدیه ای نمی تواند ، به گرمی و خوبی دست های مهربانش باشد اما همه ما دوست داریم که هر از گاهی به بهانه های مختلف هدیه ای نثار لبخند بی نظیرش کنیم. همه ی ما مادران خود را دوست داریم و دلمان می خواهد که بهترین ها را زیر پایش بریزیم. همیشه در روزهای نزدیک روز مادر ، همه ما از خودمان می پرسیم که چه چیزی برای هدیه روز مادر مناسب است؟ معمولا اولین ایده ای که به ذهن افراد می رسد این است که یک تکه از لوازم منزل تهیه کنیم. اما همه ما خوب می دانیم که لوازم منزل در نهایت در خدمت همه به جز مادر است. کمتر پیش می آید که کسی به فکر هدیه ای برای شخص مادر بیفتد. گرچه اگر از خود مادران بپرسید که چه چیزی دوست دارند و چه می خواهند که برای روز مادر تقدیمش کنیم، به جز سلامتی و شادی ما چیزی نمی خواهند. کیف پول زنانه می تواند به عنوان یکی از بهترین هدیه ها برای روز مادر در نظر گرفته شود. کیف های چرمی به خاطر ظاهر زیبا و کیفیت بسیار مرغوبشان گزینه های بسیار مناسبی هستند. شما می توانید با پرداخت هزینه ای بسیار اندک یک هدیه ی بی نظیر برای مادر خود تهیه نمایید. با خرید کیف پول زنانه از فروشگاه اینترنتی پیویو می توانید اطمینان داشته باشید که جنس ممتاز این محصول سبب می شود که مادر شما سالیان سال این کیف را به عنوان یک هدیه ی بی نظیر نزد خود خواهد داشت.


ترفند کاهش میل به شیرینی با این 4 نوشیدنی - خبرگزاری صدا و سیما | خبر فارسی\nجمعه ۳۰ اردیبهشتساعت ۱۴:۴۷ به وقت تهران مصادف با May 2022 20\nخبرگزاری صدا و سیما ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۱:۰۴\nترفند کاهش میل به شیرینی با این 4 نوشیدنی\nراهکارهای ساده ای برای کنترل قند خون وجود دارند، ازجمله مصرف بعضی از نوشیدنی ها که توانایی ویژه ای در این زمینه دارند. ... ادامه خبر\nرویداد ایران ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۶:۱۸ + ۱ سایت دیگر\nبامیه یا بمب خواص؛ 36 خاصیت بی نظیر درمانی و ضد سرطانی\nبارداری می تواند به رشد جنین کمک کرده و مانع از آسیب عصبی و دیگر مشکلات برای نوزاد شود. ویتامین ث یکی از حامیان سیستم ایمنی است که به طور طبیعی در بسیار میوه ها و سبزیجات به خصوص بامیه وجود دارد. بامیه حاوی مقداری آهن و مس است. این مواد معدنی در سالم نگاه داشتن گلبول های قرمز خون و تولید آن مهم هستند. برای تولید هموگلوبین، بدن به آهن و سایر مواد معدنی نیاز دارد. مواد مغذی که در بامیه وجود دارند می ...\nایمنا ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۴:۵۹\n...، اما افرادی که از بیماری های کلیوی رنج می برند باید از مصرف غذاهایی با پروتئین بالا دوری کنند. نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد که رژیم غذایی با پروتئین بالا خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. منابع سرشار از پروتئین مانند محصولات لبنی و دیگر غذاهای پرچرب باعث افزایش سطح کلسترول خون می شود؛ بنابراین خطر ابتلاء به بیماری های قلبی افزایش پیدا می کند. کد خبر 574773 ...\nتنظیم قند خون شود. با اینکه این هورمون خدمت های بی نظیری به بدن شما می کند اما در کنار تمام فواید آن ، این هورمون مدام در بدن تمایل به ساختن چربی به ویژه در ناحیه ران، باسن و شکم دارد. لذا هرگاه قند و مواد نشاسته ای بالایی مصرف کنیم سرعت بالا رفتن قند بیشتر شده و انسولین بیشتری ترشح می شود. ماکارونی جز آن دسته مواد کربوهیدراتی است که اگر پس از پختن، دم کشیده شود، نشاسته موجود در ...\nبه قند تبدیل می کند باعث کاهش سرعت گلوکز در خون شده و خطر افزایش قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. لاغری و کاهش وزن تره فرنگی یکی از سبزیجات کم کالری و بدون چربی است. همچنین مقادیر بالای فیبر موجود در تره فرنگی باعث کاهش اشتها می شود. سرماخوردگی تره فرنگی یکی از بهترین گیاهان برای درمان طبیعی سرماخوردگی ، آنفلونزا و تب یونجه می باشد. معده و دستگاه گوارش فیبر ...\nایسنا ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۳:۳۶ + ۱۵ سایت دیگر\nبه گزارش ایسنا و به نقل از نیوسانتیست، پیوند سلول های پانکراس در کنار یک میکروژل منتشرکننده پروتئین، طی پژوهش جدیدی توانست کنترل دیابت نوع یک را در میمون ها بهبود ببخشد؛ بدون اینکه سلول های پیوندی پس زده شوند. افراد مبتلا به دیابت نوع یک برای تنظیم قند خون خود باید انسولین تزریق کنند زیرا سیستم ایمنی آنها به اشتباه به سلول های بتا در پانکراس حمله می کند که معمولا هورمون کاهش دهنده قند ...\n55آنلاین ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۰۷:۲۰ + ۵۲ سایت دیگر\nدشمن کبد را از رژیم غذایی خود حذف کنید\nهای بدن دارند. وظیفه کبد به دام انداختن سموم و تبدیل آن ها به مواد بی ضرر است، خون را تصفیه و چربی ها را متابولیز می کند بنابراین باید تا حد امکان سالم باشد. نتایج یک آزمایش نشان می دهد که یک شیرین کننده مصنوعی بنام اسپارتام که در نوشابه های رژیمی استفاده می شود، وضعیت عملکرد کبد در موش های آزمایشگاهی را تغییر داده است. اسپارتام باعث بروز مسمومیت کبدی می شود، بیماری که در اثر مصرف دارو ...\nایلنا ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۳:۲۴ + ۷ سایت دیگر\n... 5- مقداری پودر دارچین را روی چای زردچوبه خود بپاشید. دارچین مقداری طعم به چای اضافه کرده و به کم کاری تیروئید کمک می کند. از دیگر سو مانند زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است و به تنظیم سطح قند بدن نیز کمک می کند. ► شما می توانید این دمنوش را دو بار در روز میل کنید: یک بار صبح و نیز یک بار قبل از خواب. توصیه عمومی این است که بر این روال، بیش از دو هفته باقی نمانید. فراموش نکنید که این چای مفید جایگزین داروهای شما نیست. منبع:همشهری آنلاین انتهای پیام/ ...\nفرادید ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۵:۳۳ + ۱ سایت دیگر\n7 داروی خانگی فوق العاده برای دفع سنگ کلیه\n. می توانید از ریحان خشک شده یا تازه برای درست کردن دمنوش استفاده کنید و در طول روز چند فنجان بنوشید. همچنین می توانید آب ریحان را به اسموتی یا آبمیوه اضافه کنید. هشدار: دقت داشته باشید مصرف آب ریحان به مدت بیش از شش هفته مجاز نیست و می تواند منجر به افت فشار خون، افت قند خون و افزایش احتمال خونریزی شود. 3. سرکه سیب اولین موردی که برای درمان خانگی سنگ کلیه ...\nحساسیت کند. زیاده روی در مصرف توت منجر به دل درد و اسهال میشود. توت سرشار از پتاسیم است که می تواند عوارضی را برای مبتلایان به اختلالات کلیوی ایجاد کند. توت می تواند سطح قند خون را کاهش داده و باعث افت قند خون شود. توت می تواند در برخی از افراد واکنش های آلرژیک مانند مشکلات پوستی ، خارش و تورم ایجاد کند. برخی از افراد پس از مصرف توت دچار توهم می شوند. طرز تهیه مربای توت سیاه ...\nبه بیمار می دادند. درمان سوزش ادرار ؛ برای رفع سوزش می توان به جای تربچه، از دم کرده ی برگ های آن استفاده کرد. تربچه شاخص گلیسمی پایینی دارد یعنی خوردن آن، قند خون را خیلی بالا نمی برد. مصرف تربچه می تواند به رفع سنگ کلیه و مثانه کمک کند چون ادرار آور است. موجب رویش مجدد موهای ریخته در بیماری داء الثعلب می شود. تربچه دیوروتیک (مدر) است، یعنی تولید ادرار را افزایش می دهد. آب تربچه کمک می کند التهاب ...\nخبرگزاری صدا و سیما ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۵:۲۱\nداشتن آنتی اکسیدان و آنتی آنژیوژنیک از تولید و انتقال سلول تومور های پیشرفته سرطانی جلوگیری می کند. برگ زیتون، رشد سلول های سرطانی مرتبط به سرطان سینه، سرطان مغز و سرطان مثانه را کاهش می دهد. ** گفته شده است که برگ زیتون سطح قند خون بدن را نیز کاهش می دهد و از بالا رفتن قند خون جلوگیری می کند. ** Oleuropein یک ترکیب فنولیک و یک گلیکوزید مهم در زیتون و برگ زیتون است که بیماری عروق کرونر ...\nاول فارس ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۲:۲۵\nترفند های انتخاب طالبی رسیده و شیرین+ خواص ، فواید درمانی و عوارض طالبی\nزا بر روی بدن عمل کند و حتی می تواند بدن را مجبور به تولید هورمون های استرسی مانند کورتیزول کند. پتاسیم جریان خون و اکسیژن را به سمت مغز افزایش می داد که یک حس آرامش را ایجاد می کند. کاهش وجود هورمون های استرسی در بدن می تواند علائم اضطراب را کاهش دهد. طالبی برای کنترل دیابت: طالبی با بهبود سوخت و ساز انسولین مرتبط است که به معنای نوسان ثابت تر سطح قند خون و مانع از ...\nفرادید ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۵:۲۸\nنشانه هایی که می گوید به اندازه کافی پروتئین نمی خورید\nپروتئین برای بخش های مختلف بدن از جمله ساخت و ترمیم ماهیچه ها، مهار گرسنگی، تثبیت قند خون و رشد مو و ناخن سالم ضروری است؛ بنابراین اگر به مقدار کافی پروتئین نخورید، می تواند بر همه چیز از وزن تا روحیه شما تأثیر بگذارد. بدن ما می تواند 20 تا 30 گرم پروتئین را به طور همزمان جذب کند. توصیه می شود حداقل 20 گرم از پروتئین در هر وعده غذایی وجود داشته باشد. مصرف این مقدار به شما کمک می کند تا ...\nپیشگیری از سرطان 13- روغن جوانه گندم روغن جوانه گندم ( به انگلیسی Wheat germ oil) از قسمت میانی گندم استخراج می شود که قلب یا هسته ی گندم را تشکیل می دهد. خواص روغن جوانه گندم غنی از ویتامین E خواص آنتی اکسیدانی کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کاهش سطح کلسترول بد افزایش سطح انرژی عضلانی افزایش گردش خون سرشار از منیزیم کنترل سطح قند خون کمک به درمان زخم ها درمان ...\nطلا ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۱:۱۱\nبا خوردن این غذاها وزن خود را کم کنید\nبدن سالم در هر شکل و اندازه ای وجود دارد. در حالی که کاهش وزن یک کارجادویی برای سلامتی نیست، و همه نیازی به کاهش وزن ندارند. اگر هدف شما کاهش وزن است، این غذاها به کاهش وزن کمک میکند. تخم مرغ کامل اگرچه مصرف زیاد تخم مرغ سطح کلسترول بد، را در برخی افراد افزایش می دهد، (مصرف متوسط 7تا 12 تخم مرغ در هفته )برای بسیاری از افراد بی خطراست. اما اگر به دنبال کاهش وزن هستید، تخم مرغ ...\nبه گزارش تاره نیوز، این میوه گرمسیری سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها و سایر ترکیبات مفید نظیر آنزیم های است که می تواند با التهاب و بیماری مقابله کند. به نقل از بهداشت نیوز، میوه آناناس دارای فواید متعددی برای سلامت از جمله کمک به هضم غذا، تقویت ایمنی بدن و تسریع روند بهبودی بعد از جراحی است. در ادامه به برخی فواید چشمگیر این میوه اشاره می شود. وجود آنتی اکسیدان های ...\nجماران ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۲:۰۹ + ۱۰ سایت دیگر\nات جدی ایجاد کند. کنسرو ماهی تن به اندازه ماهی تن تازه جیوه ندارد. نوشابه های انرژی زا : مصرف منظم این نوشیدنی ها می تواند باعث مشکلات جدی مانند فشار خون بالا، دیابت یا حتی حملات قلبی شود. این نوشیدنی ها علاوه بر مقادیر زیادی شکر حاوی مواد محرک مانند تورین و کافئین هستند. این نوع نوشیدنی ها برای معده و سلامت ما مضر هستند. بهتر است از آن ها دوری کنید و اگر احساس خستگی می کنید یک چای یا ...\nصدای ایران ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۴:۳۴\n- دفاع بدن در برابر میکروب ها. مقدار پروبیوتیک ها در یک اسکوپ متفاوت است. چه نوع ماستی کمترین قند را دارد؟ رتبه بندی شده: اینها ماست هایی هستند که کمترین قند را دارند سیگی: 9 گرم. ... گوگورت: 9 گرم. ... Stonyfield YoBaby: 9 گرم. ... کرمی Maple Hill: 8 گرم. ... چوبانی به سادگی 100: 8 گرم. ... Stonyfield YoKids ...\nفرارو ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۱:۴۹ + ۳ سایت دیگر\n.... آهن از یک سو به ساخت هموگلوبین موجود در خون کمک می کند و از سوی دیگر رسیدن اکسیژن به قلب و مغز را سرعت می بخشد. گوشت قرمز منبع بسیار خوبی از ویتامین های گروه B است. این گروه از ویتامین ها برای سوخت و ساز بهتر بدن ضروری هستند. همان طور که ملاحظه می کنید گوشت قرمز ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. مهم این است که به میزان مناسب مصرف شود و مصرف 1 الی 2 بار در هفته برای بدن بسیار مفید است ...\nره و غلیظ خودداری کنید. آب انگور تیره حاوی مواد شیمیایی است که می تواند سطح آهن بدن را کاهش دهد.افراد کم خون برای رفع کم خونی، بهتر است آب انگورهایی را مصرف کنند که دارای رنگ روشن هستند چرا که این نوع انگورها ب\nناطقان ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۰۰:۰۰\nبهترین و موثرترین چاق کننده گیاهی\n...> بابونه برای افزایش وزن، از گیاهان دارویی مؤثر به شمار می رود. یکی از خواص بابونه، افزایش اشتها میباشد و مصرف آن به صورت چای یا دمنوش، وزن شما را افزایش می دهد. بعضی از افراد ممکن است که با مصرف بابونه، حسایت از خود نشان دهند. بنابراین از عوارض مصرف بیش از اندازه ی بابونه می توان به ایجاد جوش های پوستی، التهاب چشم و گلو، آنافیلاکسی، خواب آلودگی ، تهوع و استفراغ و سرگیجه اشاره کرد. ...\nشیعه نیوز ۱۴۰۱/۰۲/۲۴ - ۱۰:۳۷\n6 نوشیدنی آرامش بخش برای روزهای پر از استرس\nبه گزارش شیعه نیوز ، خواص آرامش بخش بابونه برای رفع اضطراب و عصبانیت به خوبی شناخته شده است. شیر گاوهایی که از علف تغذیه کرده اند نیز حاوی اسید لینولئیک، گونه ای از اسیدهای چرب است که می تواند جریان خون به مغز را افزایش دهد و اثر هورمون استرس کورتیزول را معکوس کند. ترکیب این دو نوشیدنی آرامش بخشش به همراه کمی عسل می تواند اثر ضداضطراب آن ها را به حداکثر برساند. نوشیدنی های طبیعی زیادی وجود ...\nسیب یکی از میوه هایی است که همه ما در مورد خواص آن زیاد شنیده ایم، در این مطلب به برخی از خواص باور نکردنی سیب اشاره می شود. به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، سیب سرشار از ترکیبی به نام پلی فنول است. پلی فنول و فیبر موجود در موجود در سیب در کاهش کلسترول کلی و LDL نقش دارند و نشانگرهای مرتبط با سلامت عروق خونی را در بیمارانی که به کلسترول بالا مبتلا هستند، بهبود می بخشند. ...\nاز مهمترین علائم نفخ شکم می توانیم به نفخ مکرر شکم، آزاد شدن مقدار زیادی باد، بوی بد باد شکم، درد ناحیه شکم، احساس همیشگی باد در شکم و... اشاره کرد. دلایل نفخ مداوم شکم نفخ مشکل بسیار رایجی است. بدن همه افراد به گونه ای است که در سیستم گوارشی خود گاز جمع می کند. بیشتر افراد حدود 10 بار در روز گاز بدن را تخلیه می کنند. ا ما اگر به طور مرتب از بدن باد خارج می کنید، ممکن است ...


تجربه مشتری در شبکه‌های فروش | آژانس مارکتینگ هورموند\nby هورموند مارکتینگ | بهم ۲۵, ۱۳۹۶\nتجربه مشتری با فعالیت‌های مکالمات که به‌عنوان بخشی از برنامه خرید شرکت انجام می‌گردد، آغاز می‌شود و از طریق تمام شکل‌های بعدی رابطه مشتری ادامه می‌یابد. در مکالمه با مشتری شرکت از ترکیبی از گزینه‌های شبکه مختلف یا رسانه‌ها از قبیل آگهی، پست مستقیم، تبلیغات فروش، روابط عمومی و غیره استفاده می‌کند. اگر شرکتی باید در ایجاد درکی خاص از خود در ذهن مشتری و در ایجاد رابطه با آن‌ها بر آن اساس در سراسر شبکه‌ها موفق باشد، باید هماهنگی را در انتقال پیام‌ها توسط شبکه‌های مختلف تضمین کند. هرگونه پراکندگی یا تضاد در پیام‌ها در شبکه‌های مختلف، مشتری را گیج می‌کند و ممکن است مشتری موضوع را بد تعبیر کند یا چیزی در مورد هدف آن شرکت و عرضه آن متوجه نشود. این آشفتگی سرتاسر شبکه‌ها می‌تواند به‌طورجدی نگرش مثبت مشتری به شرکت را کاهش دهد و باعث شایعه‌پراکنی درباره شرکت شود.\nنقاط تماس، جایی که مشتری با تأمین‌کننده در شبکه‌های چندگانه ارتباط برقرار می‌کند، معرف حیاتی‌ترین فرصت‌ها برای افزایش مزیت است. اینجاست که مکالمات مارکتینگ برنامه‌ریزی‌شده واقعیت آنچه را که مشتری هنگام رابطه با شرکت تجربه می‌کند نشان می‌دهد. تجربه مشتری از شرکت ترکیبی متشکل از انواع مختلف شبکه خواهد بود. برای مثال بر اساس چگونگی کنترل تماس مشتری با شرکت، چقدر سفارش‌های آنان به‌طور کارآمد پردازش می‌شود، چقدر شکایات یا درخواست‌های خدمات به‌طور حرفه‌ای رسیدگی می‌شوند و آیا نماینده فروشی که با او ملاقات می‌کنند به سخنانشان گوش می‌کند و پاسخ می‌دهد؟\nچنانچه تجربه مشتری از شرکت به آن چیزی که انتظار داشتند منجر نشود، ناامیدی‌شان اغلب به‌صورت ناکامی یا تنها اندکی اطمینان به شرکت تظاهر می‌کند؛ آن‌هم تا زمانی که فاصله یا آسیب کیفیتی وارده به روابط نتواند به‌سرعت و به‌طور کامل‌ترمیم شود و مشتری از این مسئله اطمینان یابد، موقعیت شرکت به‌تدریج ضعیف می‌شود. خطر، فقط از دست دادن مشتری نیست، بلکه به‌طور کارآمد مشتری را به دست رقیب دادن است. از طرف دیگر اگر تجربه مشتری از معامله با شرکت مطابق با انتظاراتش از شرکت یا بیش از آن باشد به‌گونه‌ای که چنین تجربه‌هایی برجسته باشند و این مسئله و شهرت شرکت را افزایش خواهد داد و روابط قوی‌تر خواهد شد.\nهمچنین بخوانید برنامه وفاداری مراکز خرید


قرص های مسکن از کجا می دانند کجای بدن درد می کند؟ – اس بی وب\nپزشکی / دانستنیهای جالب / دانش / سلامت / شیمی\nقرص های مسکن از کجا می دانند کجای بدن درد می کند؟\nتوسط سینا برنجی · منتشر شده نوامبر 26, 2016 · بروزرسانی شده نوامبر 26, 2016\nمتداول ترین قزص های مسکن، داروهای ضد التهابی همچون «ایبوپروفن»، «دیکلوفناک»، «ناپروکسن» یا «آسپرین» هستند که از نظر شیمیایی اسید محسوب می شوند.\nار آنجایی که التهاب، باعث تغییر میزان pH بافت آسیب دیده می شود، این داروها بیشتر در آن منطقه تجمع می کنند. حضور آنها در بافت، مانع شکل گیری پیام رسان ها یا میانجی های شیمیایی می شود که وظیفه دارند پیام درد را به عصب ها مخابره کنند.\nمیانجی ها اهمیت بالایی برای بدن دارند، چرا که درد هشداری برای مغز است که جایی در بدن ما درست کار نمی کند. همزمان، این پیام رسان های شیمیایی تأثیراتی در بدن به وجود می آورند که از اعصاب روده ای، کلیه ها یا سیستم گردش خون محافظت می کند.\nاگر ما کارکرد آنها را با استفاده از مسکن ها سرکوب کنیم، گرچه درد را تسکین داده ایم، اما پی آمد هایش ممکن است باعث اثراتی جانبی مثل ورم معده، زخم معده یا افزایش احتمال خونریزی داخلی شود.\nدر نتیجه برای جلوگیری از اثرات منفی دراز مدت روی بدن و مکانیسم های شفا بخشی حفاظتی آن، باید مسکن ها را تحت شرایط خاصی مصرف کرد.\nمسکن های دیگر همچون «پاراستامول» یا «متامیزول» گرچه تأثیر کمتری در تسکین درد دارند، اما ظاهراً با اثرگذاری روی هورمون های حفاظتی (که عملکرد دقیق آنها هنوز برای محققان ناشناخته است)، تعامل بهتری با معده نشان می دهند.\nبرچسب‌ها: آسپرینایبوپروفنپاراستامولپروفندیکلوفناکقرصقرص های مسکنمتامیزولمسکنناپروکسن\nبعدی بهترین تصاویر برای بک گراند تلگرام [آپدیت شد]\nقبلی Zoom Arq | لذت موسیقی با طعم صفر و یک\nچرا ما به خواب زمستانی نمی رویم؟\nتوسط سینا برنجی · Published نوامبر 20, 2015\nجمعیت تهران اشباع شد\nتوسط سینا برنجی · Published مارس 10, 2015 · Last modified نوامبر 4, 2015\nوقتی آشغال به بنزین تبدیل می شود!\nتوسط سینا برنجی · Published آوریل 16, 2015\nژانویه 9, 2017 در 13:31


popguitar - برندسازی در اینستاگرام s\npopguitar - برندسازی در اینستاگرام\nتاریخ انتشار پست : 1396/3/20 بازدید : 18\nطبق گزارشاتی که اخیرا منتشر شده است، اینستاگرام ۵۸ بار بیشتر از facebook امکان تعامل دنبال کنندگان (follower) و مخاطبان با برند، را فراهم می کند؛ و ۱۲۰ بار بیشتر از تعاملی که twitter به ازای هر دنبال کننده دارد، را در اختیار برندها قرار می دهد. اینستاگرام علاوه بر آنکه پتانسیل ایجاد تعامل بالا با برند را دارد، فرصت منحصر به فردی برای ارتباط شرکت با مشتریان هم فراهم می کند، از داستان سرایی های بصری و محتوایی که توسط مخاطبان ایجاد می شود گرفته تا ویدیوهای خلاقانه ی ۱۵ ثانیه ای. تردیدی وجود ندارد که برندسازی در اینستاگرام بهترین امکان و نقطه ی حساسی برای برقراری تعامل با مشتریان است.\nاگر تازه کسب و کار خود را راه اندازی کرده اید یا به دنبال راهی برای غنی کردن استراتژی بازاریابی واستراتژی های برند خود هستید، در ادامه ۵ نکته جهت برندینگ در اینستاگرام، بیان شده است.\n۱ ) جهت برندسازی در اینستاگرام، یاری طرفدارانتان در تعریف داستان برندتان\nتمام اینستاگرام در مورد داستان سرایی بصری است، مردم در سرتاسر دنیا از طریق به اشتراک گذاری شوق و علاقه ی خود برای ثبت بهترین لحظات شان توسط عکس ها، با هم ارتباط برقرار می کنند. استراتژی اینستاگرام شما باید با داستان برندتان آغاز شود، و باید تا جای ممکن در بین داستان سرایی های موجود به گردش درآید(یعنی توسط عدهی زیادی دیده شود)، حتی شاید از طرفدارانتان درخواست کنید داستان شان را بازگو کنند.\nبرای مثال اگر شما یک مغازه ی جواهر فروشی دارید می توانید در ایام نزدیک به ولنتاین برای هر یک از محصولات خود داستانی تعریف کنید و در صفحه ی اجتماعی خود به اشتراک بگذارید، مطمئناتوجه افراد زیادی به داستان شما جلب می شود و چه بسا تصمیم بگیرند این داستان را در زندگی خود نیز پیاده کنند. از محصولات عکس های زیبا و واضح بگذارید و سعی کنید رنگ زمینه را مبنی بر پالت رنگ برند خود انتخاب کنید. حتی می توانید از طرفداران تان بخواهید داستان های عاشقانه ای در قالب مثلاً ۶ تا ۱۰ کلمه بگویند و با هشتگ# مرتبط که از قبل تعریف کرده اید، آن را به اشتراک بگذارند. برگزاری چنین کمپینی باعث می شود داستان های بخصوصی در هر دو وجه تعریف شود، یعنی هم داستان طرفداران و هم داستان برند که با توجه به موضوع انتخابی می تواند علاوه بر تاثیرگذاری بالا سبب شود برند شما با آن موضوع خاص در ذهن مشتریان تداعی شود.\n۲ ) نکته کلیدی مهم برندسازی در اینستاگرام: اهمیت به کیفیت بالای تصاویر\nمردم معمولا فقط چند دقیقه را صرف مرور مطالب اینستاگرام خود میکنند و فقط با محتوایی که توجه آنها را جلب کند، تعامل برقرار می کنند. لازم است برند شما عکس هایی با کیفیت، الهام بخش و مرتبط با برند را به اشتراک بگذارد تا با مخاطبان هدف تان تعامل برقرار کند و آنها با داستان برند شما ارتباط برقرار کنند.\nکیفیت عکس ها و تصاویر می تواند معناهای گوناگونی داشته باشد، از عکس های حرفه ای و عکس های گرفته شده توسط دوربین گوشی تلفن همراه، گرفته تا ترکیبات و نماهای جذاب و موضوع انتخابی، تمام این موارد باید به دقت و درست انتخاب شوند.\nاستفاده از هشتگ ها روش بسیار خوبی است برای آنکه مشخص شود پست ها ( و محتوای برندتان ) مربوط به اینستاگرام است. اینستاگرام این امکان را برای کاربران خود فراهم کرده که بتوانند در هر پست حداکثر از ۳۰ هشتگ استفاده کنند، اما این به آن معنا نیست که شما مجبورید از ۳۰ هشتگ استفاده کنید تا تعداد لایک های بیشتری کسب کنید. اینستاگرام به برندها پیشنهاد می دهد که بر استفاده از هشتگ مناسب برای برندشان، تمرکز کنند.\nاز جمع آوری هشتگ های مرتبط که برندتان می تواند از آنها استفاده کند، شروع کنید. این مورد می تواند شامل هشتگ های علامت گذاری شده با برند مانند نام برند یا شعار برند، باشد. هشتگ هایی که به کار می برید باید نام کمپین برندتان را داشته باشند. می توانید از نام محصولات خود به عنوان هشتگ استفاده کنید یا حتی مکان مغازه های خود و یا جایی که عکس در آنجا گرفته شده را مشخص کنید. می توانید شعار تبلیغاتی را برای برند خود انتخاب کنید و کمپینی پیرو آن راه اندازی کنید و نام هشتگ را نیز متناسب با آن انتخاب کنید به این صورت حرکتی عظیم در شبکه های اجتماعی پیرو کمپین شما شکل خواهد گرفت و به ساخت برند شما در اینستاگرام کمک می کند.\nمطالعه ی اخیر Millennials این چنین گزارش می دهد : افراد به اطلاعاتی که از محتوای تولید شده توسط کاربران دریافت می کنند ۵۰% بیشتر از اطلاعات منابع رسانه ای از جمله تلویزیون، روزنامه و مجله، اعتماد دارند. و در مورد تصمیم خرید، محتوای تولید شده توسط کاربران ۲۰% بیشتر از هر رسانه ی دیگری تاثیرگذاری دارد.\nمحتوای تولید شده توسط کاربران می تواند برای هدف شما قدرتمند باشد، اما همچنین روش خوبی است برای متشخص کردن طرفداران و تشویق آنها به تعامل با محتوای شما و محتواها و پست هایی که آنها در مورد برند شما منتشر کرده اند. شما می توانید میزبان یک مسابقه هشتگی# در اینستاگرام باشید و جهت ایجاد محتوای تولید شده توسط کاربران برای برند خود تلاش کنید، اما آسان ترین راه برای کسب محتوای تولید شده توسط کاربران آن است که خارج از صفحات خود به دنبال آن بگردید تا آنرا بیابید. به دنبال هشتگ های معروفی که مربوط به برند شما است بگردید، و عکسی را بیابید که در مورد برند شما صحبت کند و مخاطبانتان نیز از آن لذت ببرند. به صاحبان تصاویر دسترسی پیدا کنید و از آنها بخواهید مشخصه های تصاویر خود را در صفحه ی اجتماعی شما بازگو کنند و در پست های خود به آنها اعتبار ببخشید.\nبا استفاده از بازاریابی محتوا از طریق تمام محتواهای فوق العاده ای که خودتان ایجاد می کنید و یا از محتوای طرفداران تان برمی گزینید، قادر خواهید بود آنها را با وبسایت برندتان یکپارچه کنید که به عنوان روشی دیگر برای تعامل با مخاطبانتان در موقعیتی که آنها با برند شما در تعامل هستند، شناخته می شود. مشتریان از شبکه های اجتماعی و وب سایت ها در موقعیت های مختلف در چرخه ی عمر خرید خود استفاده می کنند، پس چرا توجه آنها را به پیام برند خود، آن هم از طریق کانال خود جلب نکنیم.\nبرچست ها : برندسازی,برندینگ,برندسازی در اینستاگرام,نکات بازاریابی,بازاریابی,اینستاگرام,کسب و کار,یکپارچه سازی


طراحی هویت برند - مدرسه دیزاین آکودان کتاب طراحی هویت برند designing Brand identity\nعنوان: کتاب طراحی هویت برند\nدسته‌بندی : طراحی گرافیک\nطراحی هویت برند عدد\nدسته: کتاب PDF برچسب: اقلام هویت بصری, برند, برند چیست؟, بریف محتوا, تبلیغات, تکنیک های خلاقیت, خلاقیت در تبلیغات, دانلود بسته بندی, دانلود رایگان کتاب پی دی اف, دانلود کتاب, دانلود کتاب رایگان, دانلود کتاب گرافیک, دانلود کتاب هنر, کتاب pdf, کتاب آموزشی, کتاب الکترونیک, کتاب رایگان, کتاب گرافیک, کتاب هنر, کتاب هویت بصری برند, مبانی خلاقیت در تبلیغات, مرتضی ممیز, معرفی کتاب, هویت برند چیست\nطراحی هویت برند designing Brand identity\nکتاب طراحی هویت برند designing Brand identity یک راهنمای ضروری برای کل تیم هریک از برندهای تجاری است.\nکتاب طراحی هویت برند با 321 صفحه رنگی یک راهنما و مرجع سریع به منظور سهولت و ارتقاء مشاغل و زندگی به رتبه های بالاتر است. تمام موضوعات این کتاب حول این محور سازماندهی شده است.\nطراحی هویت سازمانی برندهای مختلف از اساسی ترین، علمی ترین و حساس ترین عوامل موفقیت و یا عدم موفقیت یک برند هستند. در دنیای حاضر برندهای تجاری می دانند که طراحی هویت بصری برند از جمله موارد اساسی است که باید در روند بازاریابی، فروش و گسترش فعالیت های خود به آن توجه ویژه داشته باشند.\nکتاب طراحی هویت برند designing Brand identity برای تمامی رده های سازمانی یک برند تجاری مناسب است. مخصوصا واحدهای طراحی (طراحان گرافیک)، فروش، بازاریابی، توسعه سازمان و …\nاین کتاب به کل تیم یک مجموعه تبلیغاتی کمک می کند تا تصویر عالی و واحدی را از برند تجاری به مخاطب ارائه کنند.\nاین کتاب شامل سه بخش اساسی است که هر بخش نیز دارای مواردی است:\nبخش اول: شامل مفاهیم مورد نیاز برای درک و شروع فرآیند هویت برند و ایجاد فرهنگ لغت مشترک برای کل تیم تجاری است مانند:\nبرند چیست؟ هویت برند چیست؟ برندینگ چیست؟ ، استراتژی برند، ایده، تجربه مشتریان، معماری برند، آینده نگری هویت برند، عناصر هویت برند، علامت تجاری، بسته بندی و…\nبخش دوم: فرآیند جهانی سازی طراحی هویت بصری برند را بدون توجه به ماهیت پروژه شرح میدهد؛ که شامل مواردی مانند:\nفرآیند موفقیت برند، مدیریت فرآیند، اندازه گیری موفقیت، تصمیم گیری، تحقیقات بازار، تمرکز برند، نامگذاری برند.\nو در ادامه به طراحی هویت، طراحی آرم، رنگ برند، تایپوگرافی برند، ملموس کردن برند با تبلیغات مختلف( اوراق اداری، طراحی محیطی، تبلیغات، فرم پوشش، وسایل نقلیه، بسته بندی، وبسایت و …) ، تغییر هویت برند، طراحی داخلی برند و … است.\nو اما بخش سوم: موفق ترین نمونه های طراحی هویت بصری برند در دنیا مورد بررسی قرار میگیرد مانند:\nکوکاکولا، آمازون، فدکس، اچ پی، المپیک ها و… که می تواند راهگشا و الهام بخش شما در برند سازی باشد.\nاولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “طراحی هویت برند” لغو پاسخ


بودجه سلامت فقیر است - بودجه سلامت - نظام سلامت - سلامت نیوز\nبودجه سلامت فقیر است\n۱۳۹۲/۰۷/۳۰ - ۱۱:۳۰ - کد خبر: 85124\nسلامت نیوز : نماینده وزیر بهداشت در شورای عالی نظام‌پزشکی، از وزارت بهداشت به عنوان مظلوم ترین وزارتخانه نام برد و گفت: بودجه سلامت فقیر است.\nبه گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر ؛ دکتر ایرج فاضل روز سه شنبه در سی‌امین کنگره سالانه انجمن روانپزشکان ایران که در سالن غرضی بیمارستان میلاد برگزار شد، گفت: در سالهای اخیر شاهد فعالیت موفق انجمنها بوده‌ایم که یکی از وظایف مهم آنها اعتلای علمی و به روز نگه‌داشتن دانش است و هدفی که دنبال می‌کند رسیدگی بهتر به بیماران است.\nوی ادامه داد: اما به غیر از مسائل پزشکی و درمان مسائل دیگری نیز وجود دارد که تا سامان نیابد این هدف اصلی محقق نمی‌شود.\nفاضل با اشاره به اینکه از روی ناچاری شرایط پزشکی وابسته به شرایط کشور است گفت: دو وزارتخانه‌ای که در آموزش و درمان بیشترین وظیفه را در توسعه پایدار کشور دارند متاسفانه فقیر‌ترین و مظلوم‌ترین وزارتخانه‌ها هستند.\nوی ادامه داد: اگر بخواهیم به توسعه پایدار دست یابیم باید آموزش قوی داشته باشیم و سلامت جامعه تأمین باشد.\nرئیس جامعه جراحان ایران ادامه داد: در 8 سال اخیر جفایی که به این دو وزارتخانه شد بی‌سابقه بوده است بودجه وزارت بهداشت فقیر و ناکام را به وزارت راه دادند و جلوی چشم ما این اتفاقات افتاد در حالی که ما مسئول این اتفاقات هستیم.\nوی افزود: شبانه دانشگاهی را منحل می‌کنند و کسی هم خبردار نمی‌شود. وزیر می‌گوید تصمیم رئیس جمهور بوده و رئیس‌جمهور می‌گوید تصمیم وزیر بوده و معلوم نمی‌شود چه کسی سرنوشت این همه استاد و دانشجو را یک شبه تغییر می‌دهد و دوباره هم ادغام می‌شود.\nفاضل گفت: نباید از کنار این اتفاقات بی‌تفاوت بگذریم بودجه سلامت فقیر است در حالی که تمام افراد مملکت سرنوشت‌شان به کیفیت سلامت بر می‌گردد.\nنماینده وزیر بهداشت در شورای عالی نظام‌پزشکی تصریح کرد: سهم مردم در پرداخت هزینه‌های درمان باید 30 درصد می‌بود در حالی که الان 80 درصد است. بودجه وزارت بهداشت محقق نشد و هر روز بار آن بر دوش مردم و پزشکان سنگین‌تر می‌شود.\nفاضل افزود: سالهاست یارانه پزشکی را پزشکان می‌دهد و تعرفه غیرعادلانه به جامعه پزشکی تحمیل می‌شود.وی گفت: این تعرفه‌های تحمیلی زمینه‌ساز برخی مسائل مانند زیرمیزی می‌شود که به نظر بنده با این همه تحمیل باید رومیزی شود.\nرئیس جامعه جراحان ایران تاکید کرد: این تعرفه‌ها ربطی به امروز ندارد و وظیفه جامعه پزشکی این است که سعی کند وظایف اجتماعی خود را انجام دهد و در این زمینه با تشکیل مجمع انجمن‌های پزشکی توانسته‌ایم به آن شکل بدهیم.\nفاضل با اشاره به تجربه انجام برخی خدمات پزشکی توسط پزشکان عمومی گفت: کتابی در این زمینه به چاپ رسید و در دوره‌ای هم انجام شد اما عمومیت پیدا نکرد.\nوی، نبوغ و مسائل روانی را مرتبط با یکدیگر دانست و گفت: تاریخ نشان داده افرادی که نقش کلیدی در هدایت سرنوشت دنیا را دارند در گذشته دچار مشکلات روانی بوده‌اند. نمونه‌هایی از آن را در سرنوشت چرچیل، آبراهام لینکلن و گاندی دیده‌اید که حتی دو بار اقدام به خودکشی هم کرده‌اند و دچار خود بزرگ‌بینی و اختلالات شخصیتی بوده‌اند.\n2013-10-22 11:30 سلامت نیوز\nبودجه سلامت فقیر است بودجه سلامت


گزینه های دودویی آموزش در افغانستان ،افتتاح حساب واقعی فارکس\nفریدون فرخزاد 2020/11/10 پلتفرم معاملاتی در افغانستان\nاین‌یک واقعیت است که معامله‌گر می‌تواند هر طور که دوست داشته باشد زمان کاری افتتاح حساب واقعی فارکس خود را تعریف کند , اما بایستی ساعات کاری منظم و از قبل تعریف شده باشند . آدرس های محافظت شده مورد نیاز شامل مقدار قابل توجهی از قدرت محاسباتی است، که به نوبه خود ممکن است نسبت نسبی کمی از بودجه های محافظت شده در زی کش را شامل شود.پرداخت های متصل به زد-آدرس می تواند در عرض چند ثانیه و با تنها 40 مگابایت حافظه انجام پذیرد.\n۱۳۹۷/۰۹/۱۴ ۱۹:۲۰ اقتصادی کالاهای تملیکی با مصوبه هیئت دولت به فروش می . ۱۳۹۷/۰۹/۱۴ افتتاح حساب واقعی فارکس ۱۸:۲۰ طلا و سکه دورخیز نقره برای رشد در بازار های . البته این قدم از آموزش کار در عنوانش کلمه ی دیگری هم هست و اون مسئولیت پذیریست.\nفرمول کلی برای عددn: عدد فرضی افتتاح حساب واقعی فارکس در (عدد فرضی+۱) تقسیم بر۲ به علاوه عدد دیگر مثلا عدد ۱۲۱ام مساوی ۱۵در۱۶ تقسیم بر۲ +۱=پس جز اعداد ۱۵ است یکی بشتر یعنی اولین پانزده نه دومین پانزده. پاتریک کنار زمین ایستاده بود و درجا قدم دو می کرد نه این کلمه مثل پتکی بود کتاب درباره گیاهان که به سرم خورده دانلود کتاب لاتین گیاهان: گیاه شناسی – العمى فهمم اتاق را خیلی با سلیقه درست دانلود کتاب: شناخت گیاهان دارویی و معطر ایران کرده بودند به یک اتاق مجردی به سبک اسکاندیناوی صندلی چرخدار سیاهی وسط اتاق دیدم. در ضمن اگر بخواهید چند ترسیم را با هم جمع کنیم می توان: ابتدای اجرای دستور گزینه add را انتخاب و سپس ترسیم را مساحی کرده و در آخر مشاهده می کنید که از فرمان خارج نشده و ترسیم بعدی را وارد کرده و مجموع دو ترسیم را در قسمت Total area نشان می دهد.\nدر عین حال، " منتقدان" فراموش می کنند که آنها باید نقطه نظر خود را ثابت. تیرچه افتتاح حساب واقعی فارکس و بلوک سیمانی می تواند سود آور باشد.\nمرحله 1. منطقه را برای بهبود فرایندهای تجاری مشخص کنید. این فرآیند با توجه به سرعت بالای پیام‌رسانی پروتکل FIX (که مخفف تبادل اطلاعات مالی است) معمولاً در چند میکروثانیه صورت می‌گیرد و عمدتاً به همین منظور طراحی شده است. وظیفه شما ، اگر می خواهید سرمایه خود را افزایش دهید ، خرید آن در طول پاییز و فروش آن در همان اوج است. یعنی اگر آن را به قیمت 13،467 دلار خریداری کردید ، سپس آن را به قیمت 20،000 دلار فروختید ، افتتاح حساب واقعی فارکس سپس مجدداً آن را به قیمت 12،036 دلار خریداری کردید و در جهش بعدی آن را با قیمت 16،634 دلار فروختید ، در این صورت برای هر جهش 30 درصدی سرمایه گذاری خود را افزایش می دهید 40٪\nاین نرم افزار برای حل مسائل تحقیق در عملیات استفاده می گردد افتتاح حساب واقعی فارکس و مسائل کنترل خطی را با سرعت زیاد حل و نتایج را به همراه تحلیل حساسیت ارائه می کند . مهندسین صنایع لازمست با کاربری این نرم افزار آشنا باشند و در مسائل بهینه سازی از آن استفاده نماید . با زنجیره تامین، زنجیره تامین مواد غذایی به عنوان مدیریت داده ها در یک شبکه پیچیده ای شامل کشاورزان، کارگزاران، توزیع کنندگان، پردازنده ها، خرده فروشان، تنظیم کننده ها و مصرف کنندگان ساده و شفاف می شود. قابلیت استریم ویدیو زنده هستش،. امکان نظارت ۲۴ ساعته سیگنال های حیاتی بیمار در خارج از بیمارستان فراهم شد.


نمایندگی رسمی ماجیکار\nیکشنبه ۱۲ اردیبهشت ۱۴۰۰ ساعت ۲۱:۰۵\nامروزه شما می توانید انواع دزدگیرهای خودرو را در فروشگاه ها و سایت های مختلف مشاهده نمایید، اما شاید با این مشکل روبرو شوید که نتوانید یک دزدگیر باکیفیت و بروز و در عین حال متناسب با هزینه ای که در نظر گرفته اید، را شناسایی و خریداری نمایید.\nاگر شما نیز به دنبال یافتن راهی هستید که بتوانید از خودروی خود در مقابل سارقان حرفه ای محافظت نمایید، به شما پیشنهاد می کنیم تا خودروی خود را به جدیدترین و باکیفیت ترین دزدگیرهای وجود در بازار مجهز نمایید. امروزه شما می توانید انواع دزدگیرهای خودرو را در فروشگاه ها و سایت های مختلف مشاهده نمایید، اما شاید با این مشکل روبرو شوید که نتوانید یک دزدگیر باکیفیت و بروز و در عین حال متناسب با هزینه ای که در نظر گرفته اید، را شناسایی و خریداری نمایید.\nباید بدانید که دزدگیرهایی با ویژگی ها و آپشن های گوناگون در بازار عرضه می شوند. ابتدا باید بدانید که این دزدگیرها دارای سه نوع ساده، سیمکارت خور و دزدگیرهای تصویری هستند که هر کدام کارایی منحصر به خود را داراست.\nدزدگیرهای ساده، امتیاز خاصی ندارند و فقط در زمان برخورد جسمی به بدنه ی خودرو، آژیر می کشد و به این ترتیب به صاحب ماشین هشدار می دهد. این نوع دزدگیرها نسبت به مدل های دیگر ارزان تر می باشند. اما آنچه پیرامون دزدگیرهای سیمکارت خور می توان بیان نمود این است که در این نوع دزدگیرها به محض بروز مشکل، ارتباط تلفنی با سیمکارت داخلی با شماره تعریف شده ی آن، برقرار می شود اما با توجه به مشکلات موجود در سیستم های مخابراتی موجود در کشور ما ، این دزدگیرها از اقبال عمومی خوبی برخوردار نیستند.\nدر مدل دیگر دزدگیرها که دزدگیرهای تصویری هستند، یک نمایشگر کوچک نصب شده که در صورت برخورد جسمی به خودرو یا باز شدن در خودرو یا کاپوت خودرو، صاخب خودرو آگاه خواهد شد. این دزدگیرها امکان کنترل خودرو حتی از فاصله ای کمی دورتر نسبت به خودرو را فراهم می نماید.\nالبته با توجه به تورم موجود، شما حتی با یک دزدگیر ساده نیز می توانید از خودروی خود محافظت نمایید. فقط به هنگام تهیه ی دزدگیر به چند نکته مهم توجه فرمایید:\nاول اینکه به این نکته توجه کنید که حتما دزدگیر دارای قفل مرکزی باشد تا بتوانید با فشردن یک دکمه درهای اتومبیل خود را قفل نمایید.\nدومین نکته توجه به میزان حساسیت سنسور دزدگیر می باشد؛ با وجود این آپشن می توانید با توجه به محلی که خودرو خود را پارک می کنید، میزان حساسیت دزدگیر را تنظیم نمایید تا با کوچکترین برخورد به بدنه، آژیر به صدا در نیاید تا موجب آزار و ایجاد آلودگی صوتی نشود و هم اینکه باتری خودرو خیلی زود خالی نشود. نکته بعدی توجه به برد دزدگیر می باشد.\nاز دیگر آپشن هایی که در دزدگیرهای امروزی تعویه شده می توان به صندوق پران، قفل کودک، خاموش کردن اتومبیل در زمان سرقت، هشدار بازبودن درهای خودرو در حین حرکت، قفل خودکار درها در هنگام شروع به حرکت اشاره نمود.\nبا تمام این نکاتی که به آن اشاره شد، شما باید در هنگام خرید دزدگیر به قیمت آن توجه نمایید تا بتوانید محصولی باکیفیت و بروز اما در عین حال با قیمتی مناسب تهیه نمایید. ما در نمایندگی دزدگیر ماجیکار بر آن شده ایم تا دزدگیرهایی بروز و قابل نصب بر روی تمامی خودروهای خارجی و داخلی را عرضه نماییم. اما به توصیه کارشناسان ما بهتر است برای خودروهایی که دارای سیستم ضد سرقت ) ایموبلایزر( هستند , به همراه دزدگیرهای تصویری از سیستم ByPass استفاده شود که سازگاری کامل دزدگیرهای استارتر دار با ایموبلایزر را ایجاد می کند ، ضمنا اگر برای نصب از سوکت فابریک استفاده شود بهتر می باشد.\nپیش از خرید، با مراجعه به سایت www.magicarshop.ir از مدل های متنوع دزدگیرها دیدن نمایید تا بتوانید دزدگیر متناسب با خودروی خود و با قیمتی مناسب با 3 سال گارانتی و 1 سال بیمه سرقت انتخاب و خریداری کنید.\nهمچنین می توانید برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره های 55415092- 55418272 - 55418232 و یا با شماره موبایل 09123062027 آقای طالاری زاده تماس بگیرید و از مشاوره ی رایگان کارشناسان ما در زمینه ی خرید دزدگیر ماجیکار بهره مند شوید.\nکارکنان ما در نمایندگی ماجیکار با کد نمایندگی 2809 در راستای جلب رضایت مشتریان عزیز، اصل مشتری مداری را سرلوحه ی کار خود قرار داده اند و از هیچ تلاشی برای رسیدن به این هدف دریغ نمی کنند.\n#نمایندگی رسمی ماجیکار |


الشورى ٣٢ - الکتاب\nوَ مِنْ آيَاتِهِ الْجَوَارِ فِي الْبَحْرِ کَالْأَعْلاَمِ\n|و از نشانه‌هاى [قدرت] او كشتى‌هايى است چون كوه‌ها كه در دريا روانند\nاز نشانه‌هاى قدرت او كشتيهايى است چون كوه كه در درياها روانند.\nو از جمله نشانه‌های (شناخت خدا و قدرت) او کشتیهائی است همچون کوهها که بر صفحه‌ی دریاها به حرکت درمی‌آیند.\nالشورى ٣١ آیه ٣٢ الشورى ٣٣\n«الْجَوارِی»: جمع جَارِیَة، کشتیهای روان. صفت به جای موصوف استعمال شده که (سُفُن) است و در اصل السُّفُنُ الْجَوارِی است. در رسم‌الخطّ قرآنی یاء آخر جَواری برای تخفیف حذف شده است. «أَعْلام»: جمع عَلَم، کوهها.\nوَ مِنْ آياتِهِ الْجَوارِ فِي الْبَحْرِ كَالْأَعْلامِ «32»\nو از نشانه‌هاى (قدرت) او (حركت) كشتى‌ها است در دريا كه همچون علائمى برجسته‌اند.\nوَ مِنْ آياتِهِ الْجَوارِ فِي الْبَحْرِ كَالْأَعْلامِ (32)\nوَ مِنْ آياتِهِ: و از نشانه‌ها و شواهد داله بر اختصاص او به صفاتى كه غير او در آن شريك نيست، الْجَوارِ فِي الْبَحْرِ: كشتيهاى جاريه در دريا، كَالْأَعْلامِ: كه مانند كوههاى بلند است.\n(آیه 32)- وزش بادهای منظم و حرکت کشتیها از آیات اوست بار دیگر به بیان نشانه‌های پروردگار و دلائل توحید پرداخته، و بحثی را که در این زمینه در آیات قبل آمده ادامه می‌دهد.\nدر اینجا به سراغ مطلبی می‌رود که انسانها در زندگی مادی خود با آن بسیار سر و کار دارند، مخصوصا ساحل نشینان و مسافران دریاها، می‌گوید: «از آیات و نشانه‌های خداوند کشتیهایی است همچون کوهها که بر صفحه دریاها به حرکت در می‌آید» (وَ مِنْ آیاتِهِ الْجَوارِ فِی الْبَحْرِ کَالْأَعْلامِ).\n۱ - حرکت کشتى هاى کوه پیکر در دریاها، آیه اى الهى و نشانى از تدبیر، علم و قدرت خداوند است. (و من ءایته الجوار فى البحر) «جوار» (جمع «جاریة») وصف «سفن» (جمع «سفینة») است که به دلیل اختصار حذف گشته، و وصف جریان و حرکت کشتى ها جایگزین آن شده است.\n۲ - حرکت کوه هاى یخ، با تمامى عظمت و بزرگى در اقیانوس ها، نشانى از قدرت خداى یگانه * (و من ءایته الجوار فى البحر کالأعلم)\n۳ - تأثیر حمل و نقل دریایى و کشتیرانى، در زندگى اقتصادى جامعه عصر بعثت * (و من ءایته الجوار فى البحر کالأعلم)\n۴ - وجود کشتى هاى کوه پیکر و استفاده از آنها در عصر نزول قرآن (و من ءایته الجوار فى البحر کالأعلم)\n۵ - جهان هستى، سرشار از آیات و قدرت بى مانند خداوند است. (و من ءایته الجوار فى البحر کالأعلم) از حرف «من» - که براى تبعیض است - استفاده مى شود که حرکت کشتى در دریا، تنها گوشه اى از آیات فراوان خداوند در هستى است.\n۶ - فرو نرفتن کشتى هاى کوه پیکر در اعماق دریاها، از شگفتى هاى جهان طبیعت و نشانه قدرت بى مانند خداوند است. (و من ءایته الجوار فى البحر کالأعلم) اشاره به کوه پیکر بودن کشتى ها، مى تواند ناظر به این نکته باشد که فرونرفتن چنین اجسامى در دل دریاها، امرى بس شگفت بوده و نشان از قدرتى بى مانند دارد.\n۷ - پیشرفت صنعت و تمدن بشرى، در عین انتساب به بشر، ناشى از اراده و قدرت الهى است. (و من ءایته الجوار فى البحر کالأعلم)\n۸ - پیش بینى قرآن، از ساخت کشتى هاى کوه پیکر و حرکت آن در اقیانوس ها* (و من ءایته الجوار فى البحر کالأعلم) بنابراین که در عصر نزول، کشتى هاى کوه پیکر هنوز ساخته نشده بود، آیه شریفه مى تواند نظر به آینده کشتى سازى بشر داشته باشد.\nآفرینش: شگفتیهاى آفرینش ۶\nآیات خدا: آیات آفاقى ۱، ۵\nاقتصاد: عوامل رشد اقتصادى در صدراسلام ۳\nتمدن: منشأ رشد تمدن ۷\nحمل ونقل: حمل ونقل دریایى در صدراسلام ۳; فواید حمل ونقل دریایى ۳\nخدا: آثار اراده خدا ۷; آثار قدرت خدا ۷; نشانه هاى تدبیر خدا ۱; نشانه هاى علم خدا ۱; نشانه هاى قدرت خدا ۱، ۲، ۵، ۶\nصنعت: منشأ رشد صنعت ۷\nکشتى: پیشگویى کشتى هاى غول پیکر ۸; حرکت کشتى ها ۱; غرق کشتى ها ۶\nکوهها: حرکت کوههاى یخى ۲\nبرگرفته از «http://www.alketab.org/index.php?title=الشورى_٣٢&oldid=144611»\nعوامل رشد اقتصادى در صدراسلام\nمنشأ رشد تمدن\nحمل ونقل دریایى در صدراسلام\nفواید حمل ونقل دریایى\nمنشأ رشد صنعت\nپیشگویى کشتى هاى غول پیکر\nغرق کشتى ها\nحرکت کوههاى یخى\nعوامل درباره‌ٔ "الشورى ٣٢"\nریشه غیر ربط اوى +، ائى +، ايى +، ه +، جرى +، بحر +، علم + و ک +\nشامل این ریشه و +، من +، اوى +، ائى +، ايى +، ه +، جرى +، فى +، بحر +، علم + و ک +\nشامل این کلمه وَ +، مِن +، آيَاتِه +، الْجَوَار +، فِي +، الْبَحْر + و کَالْأَعْلاَم +\nکلمه غیر ربط آيَاتِه +، الْجَوَار +، الْبَحْر + و کَالْأَعْلاَم +