Nina har købt lægepraksis hos Stevnslægerne - sn.dk - Forsiden - Østsjælland - Stevns\nNina Opstrup-Petersen har overtaget Janne Teglbjærgs praksis i Stevnslægerne ApS. Hun har arbejdet i lægehuset godt et år nu, og nu bliver hun så medejer og kompagnon i lægefællesskabet. Foto: Jørgen C. Jørgensen\nArtiklen: Nina har købt lægepraksis hos Stevnslægerne\nNina har købt lægepraksis hos Stevnslægerne\nSamtidig med at to læger stopper og går på pension, så overtager Nina Opstrup-Petersen den enes anpart hos Stevnslægerne ApS. Hun er dog ikke helt ny i huset, da hun har arbejdet som læge hos Stevnslægerne i knap et år.\nLæs også: Jubilæums- og skiftedag hos Stevnslægerne\n- Jeg har boet på Stevns med min kæreste, der er stevnsbo, i snart otte år. Og vi har nu fået en dreng, der er to år nu. Når man flytter hertil, så skal man jo have en læge. Det skulle jeg også, og det blev Janne Teglbjærg. Hende har jeg derfor snakket en del med i forbindelse med graviditeten. Og da hun fandt ud af, at jeg også er læge, så spurgte hun, hvorfor jeg ikke kom hertil, siger Nina Opstrup-Petersen, der nu har købt Jannes anpart.\nPer Hønberg tager derimod ikke nogen penge med sig i forbindelse med et salg, da der ikke har vist sig nogen til at overtage hans andel og praksis. Og dermed er der fire læger fast læger med anparter i Stevnslægerne ApS tilbage.\n2. Mulig donor af formue er filmet på video


Derby-dag! | Herlev Eagles\nHvordan vil du have din perfekte weekendoptakt se ud, hvis du selv kan vælge? Her er et fantastisk tilbud, du ikke kan sige nej til: Derby i Ørneborgen mellem Herlev Eagles og Rødovre Mighty Bulls med en opvarmning bestående af fanmarch og happy hour i skøjtehallen! Kan det blive meget bedre?\nPå den sportslige side kom Eagles i tirsdags lidt ned på jorden i Odense efter den flotte hjemmesejr over Gentofte. Kampen mod Stars viste dog, hvad drengene er i stand til, og en plads i slutspillet er stadig målet, og det var da stort set også kun de første 10 minutter mod Odense, der ikke var godkendt. Det har gennem alt for mange kampe været Herlevs problem, at vi er kommet elendigt fra start og derfor har været presset i anden og tredje periode.\nRødovre varmede op til aftenens derby med at spille mod Esbjerg Energy i går, hvor det blev til en 5-2 sejr. Sejren var dog ikke helt så sikker, som cifrene tyder på, for kampen var helt lige indtil 6 minutter før tid. Faktisk er aftenens kamp deres tredje kamp på 4 dage, så vi kan jo dermed håbe på, at der er trukket nogle procent energi ud af “de røde”, så en Eagles-sejr er kommet endnu tættere på. Deres sejrsstime på indtil videre fire kampe skal stoppes i aften!\nDallas Maxwell er tilbage efter karantæne, og sammen med resten af drengene både på isen og på lægterne skal vi vise, at vi er klar fra første sekund! Vi ses i Ørneborgen!


Giv alderssvarende gaver til børn – Sikker leg – Legforalle\nGiv alderssvarende gaver til børn – Sikker leg\nNår det kommer til børn og legetøj, så er sikkerhed det vigtigste. Vi kan ikke lade vores børn lege med noget, der er farligt for dem. Børn forstår nemlig ikke selv at passe på. Det er os voksne, der skal passe på for dem. Det gør vi blandt andet ved kun at give dem alderssvarende legetøj.\nSkal du give en gave til et barn, så vælg noget, der passer til barnets alder. Der er strenge krav om, at børnelegetøj skal være mærket. Så kan du nemt se, hvad der ikke er sikkert.\nDer er også andre fordele ved at give alderssvarende gaver. Hvis børn leger med legetøj, der passer til deres alder, vil det støtte deres udvikling. Den bedst mulige støtte til den bedst mulige udvikling er også en vigtig ting.\nNår det kommer til gaver til baby, skal sikkerheden være i top. Der må ikke være små dele, som den lille kan komme til at sluge. Det skal heller ikke kunne vikle sig rundt om babyens hals. Heldigvis er der strenge krav om mærkning, så der er noget, du kan gå efter.\nTil den helt nye baby skal legetøjet være simpelt. Der må gerne være lidt, der udfordrer sanserne, men det behøver ikke at have en masse funktioner.\nNår babyen bliver lidt større, kan legetøjet blive mere avanceret. Det handler dog stadig meget om sanseaktivering. Baby skal mærke, se, høre og smage, hvordan legetøjet er. Det giver nogle oplevelser med verden og alle de ting, man kan møde i den.\nDet lidt større barn, der begynder at bevæge sig rundt, skal have nye udfordringer. Sanserne må stadig gerne blive aktiveret. Men nu skal balancen og motorikken gerne tænkes ind i legetøjet. Det vil støtte tumlingen i sin udvikling. Selvfølgelig stadig med sikkerheden i top.\nDe større børn, der kan forstå instrukser, kan godt få legetøj, der ikke er så sikkert. Nu kan legetøjet fokusere på at støtte barnets udvikling. Legetøj, der lærer barnet om bogstaver og verden omkring os, vil være passende.\nSkal du finde en gave til et barn, der er endnu større, kan det blive svært. Når børn bliver store nok, har de danne deres egne meninger om, hvilket legetøj der er sjovt. De store børn vil måske ikke engang kalde det legetøj. Men skal du finde en gave til et barn i skolealderen, så spørg forældrene. De har en idé om, hvad barnet kan lide.


Glovo Clone App - nr. 1 til at dominere leveringsbranchen. - SimTechnos\nGlovo Clone App – nr. 1 til at dominere leveringsbranchen.\nved simtechnos\t8. oktober 2021\nGlovo Clone-app - Ved at gå fra måneder til måneder er måden at levere on-demand leveringstjenester blevet moderniseret. Ja, det er ingen overraskelse, at sådanne apps omformer verden og tilbyder øjeblikkelig adgang til kunder med lethed.\nI dag er bekvem madbestilling ikke en luksus, det bliver en nødvendighed for fødevarevirksomheden, da det er den eneste måde at opretholde denne stærkt konkurrenceprægede industri.\nLad os tage et kig på omfanget af online-mad-, dagligvare- og leveringsforretningen\nFor et årti siden var en fødevarevirksomhed en fantastisk platform, hvor kunder kan lide at besøge restauranten og nyde deres tjenester. Som tiden skrider frem, og situationen som Covid-19-pandemien kræver, kan de faktisk godt lide at benytte muligheden for online madbestilling.\nDerfor er det vigtigere at tage hensyn til kundernes præferencer for at forbedre forretningen. På grund af disse grunde er online madlevering blevet en af de hurtigst voksende virksomheder i nyere tid.\nGlovo – En populær spansk On-Demand Delivery App\nMadbestillings- og leveringsapps får madelskere til nemt at bestille deres yndlingsmad fra lokale restauranter. De er mere komfortable og bekvemme til at få deres ordre leveret med det samme ved deres dørtrin. Nogle populære apps til madlevering på markedet er Glovo, UberEats, Postmates, Doordash, Zomato, Swiggy, og så videre. Blandt disse, lad os se mere om Glovo clone app i denne blog.\nGlovo er en populær spansk on-demand leveringsapp, der blev lanceret i 2015 af Oscar Pierre i Barcelona. Det var forankret i 26 lande og over 288 byer med 20.000 partnere og 50.000 chauffører til levering af ordrer på cykel og motorcykel. Ved at bruge Glovo-klonappen bestiller folk fra Spanien, Italien og Portugal alt som mad, blomster, dagligvarer, medicin og andre varer.\nDet har hævet sin fond til $513 millioner fra mere end 28 investorer. På kort tid har det vundet enorm popularitet og lykkedes i denne branche. Mange iværksættere og startups overvejer således at vælge en app som Glovo.\nHvorfor vælge Glovo Clone-appen?\nBekvemmeligheden ved at bestille mad med det samme ved hjælp af en on-demand leveringsapp som Glovo gør, at kunderne foretrækker dette oftere. Som tidligere nævnt er leveringsindustrien vokset eksponentielt ved at bygge bro mellem online- og offlineverdenen. For at vokse din virksomhed i onlineverdenen vil det således være bedre at investere i Glovo-klonappen. Der er flere fordele at udnytte, mens du laver en app. Et par af fordelene er angivet nedenfor.\nglovo klone app\nNøglefunktioner, der skal inkluderes i Glovo App Clone\nGenerelt består on-demand leveringsapps af tre moduler/paneler, nemlig Kundens app, Partners app og Delivery app. Disse tre er vigtige for, at Glovo-lignende app kan fungere effektivt. Lad os tage et kig på nogle af de vigtigste funktioner, der skal inkluderes i disse tre moduler.\nBestil hvad som helst\nBrugere har forskellige muligheder at vælge fra de tilgængelige butikker og restauranter. Bestil derefter alt, hvad de ønsker inden for få tryk. Når de har afgivet en ordre, vil en nærliggende leveringsperson levere ordren til dem inden for en fastsat tid.\nBrugerne skal angive deres aktuelle adresse for levering af de bestilte varer. De skal sikre den indtastede placering, før de foretager en betalingstransaktion via appen.\nDenne funktion giver brugerne mulighed for at registrere sig med appen ved hjælp af et e-mail-id og et telefonnummer. Eller også kan de tilmelde sig ved hjælp af en populær social mediekonto som Facebook. Denne funktion i partner-appen vil gøre det lettere for restauranterne/butikkerne at fuldføre onboarding-processen på disken.\nDenne funktion i partner-appen giver restauranterne mulighed for at kontrollere den aktuelle status for ordren. Derudover vil denne funktion i kundeappen lade kunderne spore ordrestatus.\nLeveringspersonen kan kommunikere med kunderne ved hjælp af denne funktion. Restauranten/butiksejeren kan også få forbindelse med leveringspersonen.\nAppen giver brugerne mulighed for at dele deres oplevelser ved at give en vurdering til tjenesten. Gennem vurdering og anmeldelser kan de give udtryk for, om de kunne lide tjenesten eller ej.\nAppen sender en besked til kunderne om ordreopdateringer via push-beskeder. Leveringspersonen vil også få opdateringer om leveringen. Du kan holde dine appbrugere mere engagerede ved at sende tilbud og tilbud.\nDen komplette arbejdsgang for Glovo-klonappen:\n1. Kunder logger ind på appen ved at bruge deres loginoplysninger\n2. Søg og afgiv deres ordrer fra den ønskede restaurant\n3. Restauranten modtager ordreanmodningen fra kunderne og har mulighed for at acceptere/afvise anmodningen\n4. Når den er accepteret, vil appen automatisk tildele ordreanmodningen til den nærliggende leveringspartner\n5. Leveringspartner har også mulighed for at acceptere/afvise anmodningen\n6. Efter accept, vil leveringspartneren kunne modtage ordren fra restauranten\n7. Leveringspartner modtager kundens placering og når deres placering ved hjælp af Google map navigation\n8. Kunden kan spore deres ordre, indtil den bliver leveret til deres lokation\n9. Leveringen foretages af leveringspartneren\n10. kunder kan bedømme både restauranter og leveringspartnere ud fra madkvalitet og ordreoplevelse\n11. Leveringspartneren kan også vurdere kunderne ud fra deres leveringsoplevelse.\nAspekter at overveje under udvikling af en On-Demand Delivery App som Glovo\nVi har set alle de nødvendige funktioner til at tilføje til Glovo-like-appen. Lad os nu tale om de vigtige aspekter, der skal overvejes under udviklingsprocessen for Glovo klonapp.\nFør du kaster dig ud i denne industri, er du nødt til at udføre ordentlig forskning om industrien, da du vil få en klar oversigt over den. Udover dette, undersøg din målgruppe og konkurrenter. Det er de nødvendige ting at overveje, når du sætter foden i den konkurrenceprægede industri. Noter de funktioner, du skal tilføje til din app, og kom op med nye funktioner, der appellerer til dine målgrupper. Vigtigst af alt, bør du have en Unique Selling Proposition (USP).\nDu skal vælge en passende forretningsmodel, som om du vil starte en restaurant eller fungere som en aggregator. Beslut dig for, om du skal have din egen leveringskanal eller samarbejde med leveringspartnere. Disse beslutninger hjælper med at planlægge dit budget i overensstemmelse hermed for at investere i app-udviklingsprocessen.\nVælg en passende indtægtsmodel\nUdover at vælge en forretningsmodel, skal du koncentrere dig om at vælge den rigtige indtægtsmodel til din virksomhed. I tilfælde af Glovo opkræver de op til 70-75% af beløbet fra deres partnere som et kommissionsgebyr. Du kan indstille en bestemt procentdel af kommissionsgebyret for at opkræve dine partnere.\nPå trods af dette kan du opkræve et leveringsgebyr hos kunderne. Da der findes forskellige indtægtsmodeller, kan du vælge den rigtige model til din virksomhed.\nBeslut dig for funktionaliteten og funktionerne i din on-demand leveringsapp\nDet er nødvendigt at færdiggøre appens funktionalitet og koncentrere sig om funktionssæt-integration. Der er få funktioner, der er vigtige for on-demand leveringsappen. Du kan også overveje at integrere nye funktioner for at tiltrække flere kunder. Sørg for at tage højde for nogle få af de funktioner, som dine konkurrenter ikke tilbyder.\nForbind med et mobilappudviklingsfirma\nDet anbefales at henvende sig til en velerfaren app-udviklingsvirksomhed. Prototyping er den indledende fase, da virksomheden bygger en prototype, når de forstår din forretningsidé og de funktioner, du skal integrere. Det er det oprindelige applikationsskærmdesign.\nEfter at have godkendt prototypen, flytter de med et UI/UX-design. Sørg for, at din apps UI/UX-design er tiltalende og enkelt. Næste skridt er at udvikle appen, da det tager lang tid. Når appen har bestået kvalitetstesten, er den klar til lancering.\nHvad koster det at udvikle Glovo Clone-appen?\nDet er vigtigt at kende omkostningerne ved at udvikle Glovo-klonen, før du sætter foden ind i on-demand leveringsbranchen. Da omkostningerne er et variabelt element, afhænger det af forskellige faktorer. Niveauet af appkompleksitet og funktionssætintegration er de to primære faktorer, der påvirker appudviklingsomkostningerne.\nAndre faktorer inkluderer UI/UX-design, udviklingsteam, placering og tidsramme. Typisk varierer omkostningerne afhængigt af de individuelle forretningsbehov. Kontakt os for at få en nøjagtig prisdetaljer for udvikling af Glovo app-klonen.\nFør eller siden vil hele verden være vidne til en ændring ved at skifte fra traditionel forretning til virtuel eksistens. Ja, dette kan være muligt med on-demand leveringsapps. Der er ingen grund til at træde ud af hjemmet for at købe det vigtigste til hverdagen. Når du sigter efter at udvikle en on-demand leveringsapp, kan du gå efter en tilpasset færdiglavet Glovo klone script app løsning der gør det nemmere for dig at starte din app med det samme\nForrige indlæg Bedste Uber Clone App og script til din virksomhed i 2021!\nNæste indlæg Grib Clone App No.1 On-Demand Taxi & Delivery


februar | 2016 | Sidsel & Lasse\nfebruar 2016 – Sidsel & Lasse\nJeans fra Levi’s, cashmere-strik fra Asos White, sko fra Lofina\nHvor er det sørgeligt at min hudfarve går i et med min strik! Det var slet ikke gået op for mig at jeg var gået hen og blevet så grisefarvet, haha! Det er godt at det snart er overstået. Min hud ser altså bare bedst ud i en solbrun udgave.. den kan blive helt underligt gullig at se på om vinteren. Er tydeligvis født det forkerte sted.. Kombinationen af pink og denim er til gengæld alt andet end forkert. Jeg tror jeg skal prøve at køre den kombi noget mere, især til sommer :)\nSkjorte fra H&M Trend, jakke fra H&M Trend, uldbukser fra Weekday, sneakers fra Born // Raised og solbriller fra Native North\nEt par hurtige outfit-billeder fra en solrig, men også meget kold og blæsende eftermiddag ved Godsbanen. Det var egentlig meningen, at jeg skulle vise min nye H&M-skjorte frem, men det var simpelthen for koldt at tage jakken helt af! Og så fandt jeg også ud af, at skjorten allerede er udsolgt online. De har dog fået en ny, der minder en hel del om (her), som også er ret sej. Jeg kan godt li’ de store, militærinspirerede brystlommer (som I så ikke helt kan se på billedet) og de spidse flipper på kraven. I må lige få den lidt bedre at se, når vejret er blevet bedre ;)\nSå blev det vores tur til at tage mod varmere himmelstrøg. Vi har glædet os helt vildt den sidste måned, og nu er vi mere end klar til sol, strand og palmer. Kl 18.30 lokal tid skulle vi gerne lande i San Juan og så har vi to uger til at udforske byen og resten af Puerto Rico. Vi kommer helt sikkert til at knipse en masse billeder undervejs, så mon ikke det bliver til en guide og et par billeddagbøger, når vi er hjemme igen. Indtil da har vi forberedt en stribe indlæg som udkommer mens vi er bortrejst. Og så kan det også godt tænkes at vi kommer med et par updates live fra strandstolen :) Hej så længe!\nP.S: husk at følge med på Instagram @sidselhh og @lasseribergard, hvis I kan holde til at se lidt billeder fra vores rejse ;)\nTasker sponsoreret af Eastpak\nH&M Studio SS16 Man\nI overmorgen, altså d. 25 februar, sætter H&M deres første Studio-linje til herrer til salg i udvalgte butikker og online. Jeg har været lidt misundelig på kvinderne over at de fik en sej Studio-linje med mere moderigtige designs med lidt mere kant, end man ellers er vant til at se fra H&M, men nu får mændende altså også muligheden for at iklæde sig nogle lidt mere trendy gevandter her til foråret. Kollektionen trækker på referencer fra den klassiske herregarderobe, der kombineres med et mere sporty udtryk, der ses i de forskellige detaljer, materialer og silhuetter. Nuancerne er brune, beige, navy, grå, råhvide og sorte, og trækker altså delvist på 70’ernes farvepalet, der stadig påvirker modebilledet i øjeblikket.\nFind kollektionen på hm.com d. 25/2.


Stenbiderrogn på belgisk vaffel med pocheret æg - Få opskriften her | Mad | DR\nEn rigtig luksusmorgenmad - Belgisk vaffel med danske stenbiderrogn. (©Kokblog.dk)\nStenbiderrogn på belgisk vaffel med pocheret æg\nEn uforskammet ret, der meget nemt kan serveres som morgenmad eller brunch til en du holder ekstra meget af. Vaflerne er lavet uden sukker, så de passer helt fint som platform for store mængder stenbiderrogn og æg.\nChristopher Hennings & Tommy Raabo\nTil vaffeldejen skilles det ene æg i æggehvide og æggeblomme.\nÆggeblommen piskes luftige en skål, hvorefter mælk og citronsaft tilsættes. Smør smeltes i en gryde over medium varme, hvor du lader det brune let i gryden. Herefter tilsættes smørret til ægge- og mælkeblandingen.\nBagepulver, mel og salt røres sammen, og vendes sammen med de våde ingredienser.\nÆggehviden piskes helt stiv med en håndmixer, hvorefter den stive æggehvide foldes forsigtigt ind i dejen. Nu kan vaflerne bages i et varmt vaffeljern, der er smurt let med smør.\nEn mellemstor gryde med vand sættes på varmen. Når vandet er lige under kogepunktet, uden at der dannes luftbobler i vandet, hældes et skvæt eddike i vandet.\nMed et piskeris danner man en ”tornado” i vandet ved at dreje rundt. De helt friske æg slås ud i hver deres lille skål, og hældes forsigtigt ned i vandet, så tornadoen får æggene til at dreje rundt om sig selv, mens æggehviden samler sig om blommen.\nVær opmærksom på, at æggene ikke hænger fast på bunden, og giv dem 4 minutters tid i vandet.\nNår vaflerne er bagt, og ægget er pocheret, er det tid til at servere: Placer dine perfekt pocherede æg på dine belgiske vafler med en uforskammet stor skefuld stenbiderrogn på hver vaffel.\nServer med frisk purløg, en skive citron og salt og peber.\nAnna Skov SørensenFrench toast med banan og valnødder 20 min.\nHelena GraystonRustik rabarbersyltetøj 30 min.\nHelena GraystonLemon curd (citroncreme) 30 min.\nToast med æg og bacon 10 min.\nLotte JahnsenHjemmelavet figenpålæg med kakao 8 min.\nDorthe Marie NielsenEksotisk overnight grød 20 min.\nFlere opskrifter fra Christopher Hennings & Tommy Raabo


storybird.com i tyskundervisningen – tidligsprogstart.dk\naf Troels Gannerup Christensen · maj 5, 2014\nStorybird.com er en web 2.0-tjeneste, som giver mulighed for at lave bøger/digte online. Hjemmesiden er forholdsvis nem at gå til og egner sig til at arbejde med små korte tekster, sammen med billeder.\nOprettelse – Den nemme metode\nDer er i grundlæggende 2 indgange til hjemmesiden. Man kan oprette sig enten som elev eller som lærer.\nGå ind på www.storybird.com\nOpret dig som lærer først ved at trykke på knappen “Sign up for free” øverst på siden.\nUnder fanebladet “Classes” trykker du på knappen “Add og invite students”.\nI højre side står en CLASS ACCESS CODE.\nBed eleverne om at oprette sig selv. Under oprettelsen, så skriver de den CLASS ACCESS CODE, som står under Classes –> “Add and invite students”. De er nu en del af en klasse, med dig som lærer.\nDu kan gratis tildele op til 35 elever til hver lærer. Derudover koster det penge. Alternativet kunne være, at eleverne selv opretter sig, men uden at tilknytte sig en lærer. Man kunne også have flere lærerlogins (fx 1 lærerlogin pr. hold) med tilknyttede elever.\nDer findes mange videovejledninger til storybird.com. Søg blot på YouTube efter “Storybird”, så kommer der et hav af videoer. Nedenfor vises et eksempel på en videovejledning. Den er godt nok på engelsk, men se den evt. bare uden lyd.\nEmneord: digitale læremidlerkommunikative aktiviteterlæremidlerskriftlige aktiviteterskrivning i tysktidlig sprogstart i tysk\nNæste storyjumper.com i tyskundervisningen\nForrige Penge til udprint og brug i undervisningen


EXIT 2: Det hemmelige laboratorium gadget - den gode gaveidé\nHjem / Butik / EXIT 2: Det hemmelige laboratorium\nVarenummer (SKU): 17917\nVare: EXIT 2: Det hemmelige laboratorium\nEXIT 2: Det hemmelige laboratorium kan gå som gave til næsten enhver lejlighed. er kategorien som de fleste ønsker sig noget fra. CoolStuff.dk er altid shoppen, der har de nyeste gadgtets. EXIT 2: Det hemmelige laboratorium er med 90 dages returret godt sikret mod fortrydelse af dig køb. Er du løbet sur i jagten på den gode vært- eller værtindegave, kan du gøre det ret let for dig selv; det der skal i kurven er EXIT 2: Det hemmelige laboratorium, det vil i hvert fald give smil på læben hos modtageren. Så alle lige er med: EXIT 2: Det hemmelige laboratorium er mange gange den bedste nytårsgave. Mange gadgets bliver ofte opfattet som pjat, og det giver en lille chance for, at der er nogle, der ikke vil risikere at give gadgets væk i gave. Det er bare ingen grund til at du skal afholde dig fra at give gadgets i gave, langt de fleste elsker gadgets og nyder at modtage dem som gaver.\nEXIT 2: Det hemmelige laboratorium findes i den populære kategori som er lavet af hos internet shoppen CoolStuff.dk. I dette år – og nok også mange år frem er et meget populært brand i øjeblikket, blandt shopper i hele Danmark. Mange leder efter den billigste EXIT 2: Det hemmelige laboratorium, og det er altid værd at tjekke prisen hos CoolStuff.dk. Det er nogle gang svært at mestre men, gode gaver giver glade modtagere. Hvis du giver EXIT 2: Det hemmelige laboratorium og pakker gaven pænt ind, at du bliver inviteret næste gang også.\nNår du handler online, giver de dig lidt bedre rettigheder, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Danske webshops skal jf. loven give 14 dages returret. efter dit online køb, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , som gør det let at sammenligne priser, når man kan se de forskellige shops priser med det samme. Det er let i dag at sammenligne priser – du kan gøre det når du har lyst, uden at være afhængig af butikkers åbningstider. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at skulle få det hele til at passe med de forskellige buslinjer og tidspunkter. Webshoppen sender din varer direkte til din adresse, eller du kan bede dem om at sende til dit arbejde i stedet for, så vælg det, der passer bedst til dig. De tider med at stå i kø er længe forbi – i dag handler vi online og så det er direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så er det aldrig mere ubehaget ved at stå alt for tæt i en kø til kassen.


Sunde ben hud\nEksisterende behandlinger til\nMandlige hælkremer er et almindeligt problem. Unge mennesker udsættes for stærk fysisk stress fra barndommen. Problemet kan opstå hos mænd, der har tjent i hæren. Stærkt køn giver ikke behørigt opmærksomhed på problemet. Selvom moderne kosmetologer hurtigt kan fjerne problemet og udføre dets forebyggelse. Kvinder er mindre tilbøjelige til at stå over for dette problem, da de ofte besøger skønhedssaloner og bruger hjemmet kosmetik til at tage sig af følsomme hud på fødderne. Behandling af en revne afhænger af årsagerne til dens udseende.\nHvorfor der er skader på huden\nÅrsagerne til udseendet af revner på foden er forskellige. Læger opdeler dem i to hovedgrupper:\nFysiologiske årsager er de mest almindelige. Mænd er kun opmærksomme på tøj. Sokker kan være lavet af ikke-naturlige materialer. Langvarig slid af syntetiske sokker fører til en forøgelse af luftfugtigheden i fodområdet. Huden oplever temperaturændringer. Tap af fugt øger hudens tørhed og fører til dannelse af revner på foden.\nShops tilbyder et stort udvalg af sko til mænd. Stoffer og materialer til fremstilling af fodtøj er forskellige. Problemer kan opstå, når der anvendes sko fremstillet af ikke-naturlige materialer. Kunstig ruskind og hud tillader ikke ilt at komme ind i benene. Fødderne begynder at svede. Sved fordampes ikke, når fodtøjet bæres i lang tid. Fødernes hud begynder at pundre. Et par dage senere vises et sår eller en revne på foden.\nUkorrekt ernæring fremkalder en patologisk forandring i hele kropens epidermis. Fedtprodukter, misbrug af fastfood, forskellige krydrede retter har en katastrofal virkning på hudens tilstand. Langvarig mad skadelig mad fører til et betydeligt tab af fugt fra dermis, tørhed og afskalning opstår. Den blide hud på fødderne reagerer på dette ved forekomsten af sår.\nHyppige besøg på swimmingpools eller offentlige saunaer fører også til problemer. At desinficere vand i pools bruger en række kemikalier. Klorholdige midler anvendes ofte. Sådanne lægemidler medfører tab af fugt fra hele kroppens epidermis. Hvis du ikke overholder reglerne om personlig hygiejne, kan du få komplikationer i form af revner, sår eller svampesygdomme.\nÅrsager til medicinsk art\nMedicinske grunde skal overvejes separat. Der er mange sygdomme, som påvirker patientens hudtilstand. Disse omfatter følgende patologier:\nFungal skader på fødderne;\nDen populære årsag til revner er svampens læsion af foden. Mikroorganismen kan afvige i huden af forskellige grunde. Svampe er en parasit, der føder på epitelet. Langvarig infektion med svamp påvirker tilstanden af hud og negle. Hvis problemet ikke behandles, bliver neglene fuldstændigt ødelagt, huden bliver grov og tør.\nDiabetes forårsager tørhed af epitelet. Dette er især tydeligt på benene. I medicin er der et koncept - "diabetisk fod".\nNår en person lider af diabetes, begynder fodhuden at vokse aktivt. Det nye epitel er lagdelt på de døde celler. På foden vises en opbygning i form af tørvæv. Når man går, kan den opbyggede kant knække. Et sår vises på det beskadigede område. De diabetiske læsioner helbreder langsomt. Dette skyldes en overtrædelse af hæmatopoiesis. Leukocytter har ikke tid til at lukke såroverfladen, og skadeområdet øges. Sprækker i diabetes behandlet med specielle forbindelser.\nHormonale svigt og endokrine sygdomme medfører lignende komplikationer. Manden forstyrres af svedkirtlerne og cirkulationen af lymf under huden. Stagnation af lymfevæsken forstyrrer hudens næring. Blod kan ikke formidle den nødvendige mængde ilt til vævet. Sprækker forekommer på stedet for atrofieret væv.\nRaggings og revner kan forekomme som følge af traumer til epidermis. Mænd kan gennembore fodens hud, skære eller ridse det. Behandling bør være rettidig, da der er risiko for infektion med patogene mikroorganismer.\nSymptomer på hudskade\nHvis årsagen til en revne ikke er et sår, kan sårdannelsen overvejes. På fodområdet er der en lille komprimering eller skrælning. En mand begynder at opleve ubehag når han går. Hvis du ikke bruger specielle cremer, kan der opstå skader.\nEn sprække i foden sker ikke skarpt. Indledningsvis lægger patienten opmærksomheden på, at huden på stedet af flager rødmer. Efter en rødme vises en lille depression. Dybde indikerer ødelæggelsen af det dermale lag. Efter to eller tre dage bryder huden på det beskadigede område, og der dannes en revne. Manden begynder at opleve smerte ved bevægelse.\nHvis du ikke fastslår årsagen til slid, så vil behandlingen være ubrugelig.\nEksisterende behandlinger for\nTherapy afhænger af årsagerne til revnen. Du kan ikke altid finde det selv. De fleste repræsentanter for det stærkere køn ikke skynder sig for at besøge en læge, men bruger hjemmet kosmetik. Dette er forkert, fordi årsagen kan være medicinsk. Sådanne problemer identificeres under en lægeundersøgelse.\nLæger fordeler behandling af epidermier i flere typer:\nSeparat kan man skelne hjemme behandlingsmetoder.\nAntifungal terapi omfatter brug af medicin til intern og ekstern brug. En række svampe skal installeres i laboratoriet. Lægen afslører mikroorganismen og foreskriver den nødvendige behandling. Forberedelser til intern brug er nødvendige for destruktion af svampesporer i kroppen. Hvis problemet udelukkes kun eksternt, vil remission være kort. Læger bruger svampemidler i et bredt spektrum af handlinger. Populære lægemidler er tabletter indeholdende terbinafin og fluconazol. Begge stoffer har en katastrofal virkning på den patogene celles membran. Under påvirkning af lægemiddelsubstansen ødelægges cellevægge og mikroorganismen dør. Indtagelsen af tabletter varer 30-60 dage. De sidste dage lægemidlet er beruset for at forhindre infektion.\nMedikamenter til ekstern brug kan indeholde terbinafin, clotrimazol, ketoconazol. For at behandle revner på foden, forårsaget af en svamp, skal du anvende sådanne cremer som: "Thermicon", "Nizoral", "Candid", "Lamizil".Lægemidlet påføres daglig til overfladen af revnen. Før lægemidlet påføres, skal såret vaskes med hydrogenperoxid eller en opløsning af furacilin. Creme bør bruges i 28 dage.\nRegenererende lægemidler bruges til revner forårsaget af fysiologiske faktorer eller diabetes mellitus. De fleste af disse lægemidler fremstilles på basis af dexpanthenol.\nStoffet stimulerer produktionen af sin egen elastin. Såret begynder at blive strammet med nye celler i epitelet. På overfladen af huden er arvæv ikke dannet. Apotekerne tilbyder et stort udvalg af panthenolholdige lægemidler. Den mest nemme at bruge panthenol i aerosol. Under tryk af gassen slås lægemidlet ind i skum. En lille mængde af stoffet påføres det beskadigede væv. Lægemidlet bør ikke gnides, det absorberes godt. Panthenol beskytter såret mod infektion. På overfladen af revnerne danner præparatet en beskyttende film. Efter påføring af medicinen er det forbudt at vådfødte.\nKosmetisk behandling er anvendelsen af visse procedurer. Eksperter bruger bade med stoffer og massage. Dampning er nødvendig for at åbne adgang til beskadiget væv. Narkotika kan komme ind i revnen uden hindring. Massage efter badet hjælper med at lukke såret. En mand skal besøge 5-10 procedurer for udseendet af effekten.\nFysioterapi leveres i skønhedssaloner. Fremgangsmåden bruger en slibemaskine og en infrarød lampe. Slibning af fødderne hjælper hurtigt til at slippe af med den grove hud og blødgør mundens fødder. Periodisk påføring af slibning fører til en reduktion i risikoen for revnedannelse. Infrarød stråling hjælper med at styrke vævets trofisme og påvirker dannelsen af kollagenfibre. Fremgangsmåden er enkel. Normalt er lampen placeret på overfladen af et massagebad. Patienten skal installere foden på den medfølgende enhed. Eksponeringen for lys bør ikke overstige fem minutter. Kontraindikation til denne procedure er åreknuder.\nHjem Remedies for skader\nHvis problemet ikke er infektion, kan patienten bruge hjemmepleje. De mest almindeligt anvendte formuleringer er:\nGlycerin og æblecidereddike;\nGum og mum;\nGlycerin kan købes på apotek. Der kræves et flydende præparat til formuleringen.Æblecidereddike bruges bedst hjemme. Det har et blødere miljø og er helt naturligt. Sammensætningen fremstilles ud fra 50 ml glycerin og en spisesked eddikesyre. Blandingen rystes grundigt og opbevares i køleskab. Den færdige opløsning påføres med en bomuldspinne på revnen. Du skal indpakke dine fødder med film. Om natten kan du bære stole. Proceduren giver en øjeblikkelig virkning. Fodens hud bliver blød, revnen er strammet.\nGranatæblebad har antibakteriel og antiinflammatorisk virkning. For proceduren skal du købe et kamille. Infusionen er lavet af 50 g kamille og 200 ml varmt vand. Planten oversvømmes med vand og får lov til at stå i en time. Den færdige opløsning hældes i et bassin og fortyndes med 3 liter varmt vand. I badet nedsænkes fødderne til ankelen. Proceduren er 15 minutter. Derefter tørres fødderne forsigtigt og indpakkes. For et mærkbart resultat har du brug for 10 sessioner.\nKålgrus er veletableret. Det er lavet af friske kålblade. Laget føres gennem en kødkværn. Den resulterende blanding spredes på gasbind. Komprimering er overlejret på revnen. Du skal spole foden med din film. Proceduren varer 20 minutter. To-folds anvendelse af kompresser har en positiv effekt. Overdreven tør hud skræller af, huden bliver blød og blød. I sammensætningen kan du tilføje en spiseskefuld blomster honning, opvarmet på et vandbad.\nSprækker på foden opstår af forskellige årsager. Før man starter behandlingen, skal en mand konsultere en læge. Dermatologen vil identificere problemet og vælge terapien. Ignorere skader på benene bør ikke være, fordi årsagen kan være en skjult sygdom.


13. august 2019 | Superheltemor\n(Boganmeldelsen er oprigtigt, og indeholder adlink og anmeldereksemplar)\nMåske er det fordi vores sommerferie i år var mere spændende og mindre afslappende end den plejer at være – måske er det fordi august har budt på alt for mange fester og alkohol og jeg på ingen måde kan bære den slags værdigt længere – måske er det bare tilvænningen af hverdag, med nye opgaver og rutiner der lige skal implementeres. Faktum er ihvertfald, at jeg har haft svært ved at samle tankerne om velskrevne, krævende romaner den sidste tid, og istedet har læst en hel masse ikke-mindeværdige bøger, der til gengæld var hurtige at komme i gang med og nemme at følge med i.\nDen slags skal der også være plads til, men jeg savner at kunne fordybe mig i noget tungt, langt og vildt velskrevet, og jeg har før erfaret, at den bedste måde at bygge hjernen op til det igen, er velskrevne novellesamlinger. Renser lige hovedet, og øger sulten på at læse noget rigtigt godt.\nDet virker som om der er mange gode novellesamlinger ude (eller på vej) lige nu, og det fryder mig. Jeg har altid godt kunnet lide overleve, men synes der kan være langt mellem rigtigt gode samlinger – disse er rigtigt gode:\n”Florida” af Lauren Groff\n“Florida” er en samling virkeligt velskrevne og gribende fortællinger. Der er langt fra Floridas solbeskinnede palmetræer og til disse foruroligende noveller, der kommer helt ind i mørket, både indeni og udenpå. Der er slanger og alligatorer, storme, ulykker, sumpe og vild natur, men det mørke der er indeni mennesker kan sagtens matche det der er i naturen.\nNogle af dem strækker sig over en periode på mange år; andre over meget kort tid. Ingen af novellerne har navngivne personer, alder og udseende er heller ikke nødvendigvis beskrevet – og alligevel føler man, at man er med helt inde bagerst i sindet på dem. Derinde, hvor der er også er mørkt og grimt og forkert og ensomt.\n“Jeg er på en eller anden måde gået hen og blevet en kvinde, der råber, og da jeg ikke vil være en kvinde, der råber, hvis små børn går omkring med stive, vagtsomme ansigter, har jeg fået for vane at binde mine løbesko efter aftensmaden og bevæge mig ud på de tusmørke gader for at gå en tur og lader så min ikke-råbende mand klæde drengene af, bade dem, læse og synge for dem og til sidst putte dem.”\n– første linje fra novellen “spøgelser og vraggods”, hvor en kvinde beskriver sine iagttagelser af andre mennesker. Der sker ikke meget mere end det – men den er fængende.\nEn novelle om to små søstre, efterladt alene på en øde ø, sad i mig rigtigt længe. Ligesom den om moren der kommer alvorligt til skade, alene i vildnisset med sine to små drenge. Manden, fanget i kanoen. Den unge studerende kvinde, der bliver hjemløs.\nDet er en novellesamling læst bedst i små bidder, så man kan nå at fordøje dem. Men den er det værd.\nForfatter: Lauren Groff\nSideantal: 272 sider\nHar man mod på at kaste sig ud i flere novellesamlinger, kan jeg også anbefale “Kattemenneske”, der er grovere, og mere seksuelt explicitte end disse, men også forrygende godt skrevet.\nLørdagslæsning – hvad skal man læse for børn i ferien? Om de bedste bøger jeg har læst og ikke har læst Boganmeldelse: “Oplyst” af Tara Westover + konkurrence Lørdagslæsning: Merete Pryds Helle “Vi kunne alt”\nPosted in bøger\t| Tagged boganbefaling, Boganmeldelse, bogblogger, Florida, Gyldendal, kattemenneske, Lauren groff, Lindhardt og ringhof, litteratur, litteraturblog\t| Leave a comment


Jeg er blevet smask-forelsket i Custom Beauty Award vinderen New Cid I-Smoulder Smoky Eye Pencil & Shadow, der er et 2-i-1 produkt med øjenskygge og eyeliner.\nDen findes i 10 lækre farver, og den er genial til at lave smokey-eyes med, selv for nybegyndere!\nSmokey-eyes for nybegyndere\nDen er super nem at anvende: Først bruges eyelineren, der i øvrigt har en såkaldt 'skru op' ende, og en smart facon, der gør det nemt at vinkle eyelineren, så man får den tykkelse man ønsker. Nede i den anden ende er der en svamp-applikator, hvor øjenskyggen sidder i låget, lige til at bruge, uden at skulle tænke på, om man nu har fået for meget øjenskygge på svampen. Skru låget af og brug svampen hen over øjet, og ja nemmere bliver det ikke!\nJeg har valgt farven Gold, da den gyldne farve fremhæver mine blå øjne.\nJeg starter med at tegne en streg langs øverste vippekant, og så trækker jeg den op ude i den yderste øjenkrog for at lave et slags "katte-øje".\nDernæst bruger jeg øjenskyggen henover eyelineren for at mildne looket lidt og give noget dybde til øjet. Jeg kører øjenskyggen hen over eyelineren for at udtone forskellen. Vil jeg gerne have det lidt mørkere, tegner jeg eyelineren op igen.\nTip: Det er en god idé, ligesom med andre øjenskygger, at bruge en primer på øjenlåget, inden øjenskyggen kommer på, da den ellers godt kan lægge sig lidt i rander, hvis man får det lidt varmt.\nEyelineren er i alle de forskellige nuancer mørkere end øjenskyggen, og dette er med til at give en rigtig fed effekt. Den er genial at have med på farten, for dens 2-i- 1 funktion gør, at makeuptasken ikke bliver proppet med mange forskellige produkter.\nDet fede er, at man faktisk får 2 produkter for kun 1 produkts pris, og det er noget som alles pengepung kan lide!\nPsst! Tjek lige de andre produkter ud fra New Cid! - flere af dem har også 2 produkter i ét!\nFind New Cid Cosmetics her!\nVi tager forbehold for skiftende emballage-designs!


Kriminalforsorgsforeningen: KFF informerer: Afvikling af lån hos Tjenestemændenes Låneforening under evt. konflikt\n15. marts, 2018 ___KFF\nTjenestemændenes Låneforening har besluttet at såfremt der opstår strejke/lock-out kan afviklingen af jeres medlemmers lån hos os udskydes den periode hvor der ikke udbetales løn – og dermed heller ikke indeholdelse af den månedlíge ydelse til låneforeningen.\nLånet vil blot blive forlænget med den aktuelle periode – og man skal ikke foretage sig noget i forhold til Låneforeningen.\nDet vil også være muligt at optage et ”konfliktlån” hvis der er behov for det. Det mindste beløb vil være kr. 5.000.- Der skal fremsendes ansøgning på normal vis – og så skal man i ansøgningen anføre at der er tale om ”konfliktlån”. Der vil som sædvanlig blive oprettet en lønforskrivning, men den vil blive lagt i bero indtil det er muligt at få den noteret på lønkontoret.\nRenten vil være den almindelige udlånsrente (som fra 01.04.2018 nedsættes til 5,6% p.a.) Der er ingen omkostninger i øvrigt ved lånet.\nAlmindelige lånesager vil også blive behandlet i en evt. konfliktperiode og lønforskrivningen vil blive behandlet på samme måde som beskrevet ovenfor. Man kan altså godt få en nyt lån under en evt. konflikt til øvrige formål.\nTjenestemændenes Låneforenings hjemmeside er opdateret med ovenstående under ”Nyt fra TJL”


Herslev Bryghus/Flying Couch Brewing/Halsnæs Bryghus Fællesbryg (6,5%): Fadøl. Denne amerikansk inspirerede belgiske brown ale er brygget i fællesskab mellem brygmestrene fra Halsnæs Bryghus, Flying Couch og Herslev Bryghus. Brygget med frisk humle, plukket ved Herslev Bryghus af brygmestrene og deres gæster. Øllet er siden lagret med egetræ og er hverken pasteuriseret eller filtreret. Læs mere: Bryggertræf […]


Der er måder at håndtere tingene på i andre brancher, der er direkte værdinedbrydende, hvis de overføres til en finansvirksomhed, skriver Stine Bosse i sin klumme på FinansWatch.\nAF STINE BOSSE, professionelt bestyrelsesmedlem og tidligere topchef i Tryg\nOffentliggjort: 27.05.11 kl. 09:04\nKLUMME: Der er naturligvis mange ligheder mellem forskellige industrier. Omverdensforudsætninger, forskellige fra marked til marked, men dog ultimativt de samme. Strategier, nogle er lokale andre globale i mere eller mindre grad. Adgang til distribution, nogle direkte andre indirekte osv. osv.\nMen en ting adskiller efter min erfaring finansiel virksomhed fra al anden, og det er det faktum, at det er "people's business".\nDen netop afgåede formand for Nordea, Hans Dalborg, lærte mig dette for efterhånden mange år siden. Han sagde til os ledere (jeg var dengang lige blevet medlem af direktionen i Tryg, der var en del af det nyfusionerede Nordea):\n"Husk at det er peoples business vi er i. Sørg for at jeres medarbejdere har fokus mod kunderne og er glade."\nDette har jeg aldrig glemt og er gennem erfaringer kun blevet bekræftet i udsagnet.\nFinansvirksomhed handler om mennesker i alle stakeholder-relationer. Her vil jeg dog koncentrere mig om de to væsentligste, nemlig kunder og medarbejdere, idet man måske ligefrem kan sige at produktet er mennesker. Javel der kan være forskellige rentesatser eller præmier (det pudsige ord i forsikring, der dækker over priser), men når alt kommer til alt, er det de færreste, der lader sig overbevise af dette. Langt vigtigere er de mennesker, man møder.\nOg hvad betyder så dette for ledelse? Kan man overhovedet identificere forskelle og i hvilken grad må man tale om behov for særlige kvalifikationer hos "finansledere" i forhold til f.eks. ledere i industrien? Og endelig, er der i denne dimension forskel mellem de grundlæggende kompetencer hos CEO'en og førstelinielederen?\nFyringsrunder sætter sig i væggene\nDet betyder ganske meget for ledelse. Der er måder at håndtere udfordringer på i industrien som direkte kopieret til finans er decideret værdiødelæggende, og som ville kunne ses på bundlinien i løbet af ingen tid. Dette betyder ikke, at man ikke kan lade sig inspirere gensidigt, men det betyder, at der skal en omsættertabel ind i eksekvering. Sagt med andre ord: Hvis der er ordrenedgang i industrien så fyrer man. Det ved alle, og det går relativt hurtigt over. Helt anderledes i den finansielle sektor. Store fyringsrunder sætter sig i kulturen, sætter sig i "væggene", for endelig at sætte sig i motivationen.\nLedere i den finansielle sektor skal kunne motivere mere end ellers krævet. I Irma kan vi jo, hvis damen har en dårlig dag, være glade for de friske grøntsager, som Apple kunder kan vi glæde os over det innovative software, hvis ekspedienten i Apple-butikken var træt efter en lang dag og hvis vi f.eks. bruger Coloplast produkter, møder vi aldrig en medarbejder derfra, hvorfor en offday ikke rammer "produktet" direkte. Helt anderledes med den uoplagte bankrådgiver eller den sure taksator. De er produktet - eller den oplevede del af produktet. Derfor skal ledere i finans have helt særlige evner, som håndterer netop dette.\nMedarbejdere møder frem, får løn, får uddannelse og træning og gør det, vi beder dem om, men det er kun, hvis de kan motiveres til at yde det ekstra, at yde noget af dem selv, at de gør en forskel og at den ene finansielle virksomhed dermed kan adskilles fra den anden. Nogle kalder dette værdibaseret ledelse, andre passion, og jeg kan bedst lide at kalde det MENNESKELEDELSE.\nDenne særlige del af ledelse fylder ganske enkelt mere i finans end i andre sektorer. Den fylder mere fordi, den er så relevant for resultatdannelsen og ikke på grund af en særlig finans-filantropi. Og den gælder fra top til bund, af den simple grund, at toplederen er rollemodel for hele sin lederstab.\nI den tid, vi ser ind i, vil menneskeledelse komme til at spille en endnu større rolle. I takt med at maskinel kontakt via nettet bliver hovedregler, kommer den sjældnere kundekontakt via telefon eller ansigt til ansigt nemlig til at være ganske afgørende i differentieringen af de finansielle virksomheder. Så kridt ledelsesskoene fra top til bund og vær forberedt på "People's business".\nBosse: Kridt skoene – det er people’s business


Keune Care Vital Nutrition shampoo rengør dit hår mildt og giver næring til håret samt genopretter fugtbalancen.\nKeune Care Vital Nutrition tilfører protein, mineraler, Provitamin B5 og regenererer fugtbalancen i tørt, porøst og skadet hår.\nNår du bruger Keune Care Vital Nutrition shampoo er dit hår beskyttet mod udtørring, UV-stråler og kemiske påvirkninger.\nKeune Care Vital Nutrition shampoo efterlader håret rent, blødt og glansfuldt.\nAqua (Water), Sodium Laureth Sulfate, Sodium Chloride, Disodium Cocoamphodiacetate, Cocamidopropyl Betaine, Hydrolyzed Wheat Protein, Glycol Distearate, Propylene Glycol, Panthenol, PEG-200 Hydrogenated Glyceryl Palmate, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Cocamide MEA, Polyquaternium-10, Parfum (Fragrance), Diazolidinyl Urea, Glyceryl Laurate, PEG-7 Glyceryl Cocoate, Tetrasodium EDTA, Polyquaternium-7, Methylparaben, Laureth-10, Citric Acid, Sodium Cocoyl Hydrolyzed Wheat Protein, Propylparaben, Sodium Benzoate, Formic Acid, Phenoxyethanol, Saccharomyces/Magnesium Ferment, Saccharomyces/Iron Ferment, Saccharomyces/Zinc Ferment, CI 19140 (Yellow 5), Saccharomyces/Copper Ferment, Saccharomyces/Silicon Ferment, Ethylparaben, Butylphenyl Methylpropional, Hexyl Cinnamal, Hydroxyisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde, Limonene, Linalool.\nBedømmelse for CARE Vital Nutrition Shampoo


En masse internet butikker udlover på nuværende tidspunkt alverdens billige løsninger til levering til timberman trægulve. En favorit er p.t. levering til en pakkeshop, fordi det så giver dig god fleksibilitet til at kunne afhente pakken når det passer ind i din kalender. Den er nemlig ualmindeligt enkel, samt mange gange endda den billigste mulighed for fragt.\nDu burde lige så vel prøve at få pakken bragt til din private bopæl eller til adressen hvor du arbejder. Den er gerne en lille smule mindre billig, men tillige rigtig gnidningsløs for timberman trægulve online. Den mindst kostelige leveringsmulighed vil dog utvivlsomt være at hente ordren selv, men den løsning betinges af at du er tæt på internet virksomhedens butikker, eksempelvis Jem og Fix, Bauhaus, Silvan eller Harald Nyborg.\nLeveringsdygtigheden på timberman trægulve kan vise sig at være yderst afgørende når du har behov for varerne nu og her, og herved er det komplet væsentligt at man dobbelttjekker den anslåede leveringsdato ved timberman trægulve. En række e-shops – herunder Harald Nyborg, Jem og Fix, Silvan og Bauhaus – byder på billig 1 dags levering på de fleste af deres varenumre online, men vær på vagt da det er afhængig af at du når at bestille tidligere end et besluttet tidspunkt, så at de garanteret kan nå at få ordren afsendt før de lageransatte har fri.\nVisse byggeforretninger præsterer fragt uden betaling på timberman trægulve online, men i mange tilfælde afkræver det at der aftages for en bestemt sum. Desuden må du udvælge den mest billige leveringsversion, som gerne vil være at få dem til at levere ordren til et udleveringssted.\nEn hel del byggemarkeder yder klik-og-hent hvor man bestiller billig timberman trægulve online men selv henter i byggecenteret. For eksempel Stark, Silvan, Bygma, Davidsen, XL-Byg, Harald Nyborg, 10-4, Bauhaus og Jem og Fix. Byggekæderne tilbyder for eksempel afhentning af timberman trægulve i følgende byer:\nSvendborg, Højbjerg, Hedehusene, Lystrup, Vejle, Jyllinge, Haslev, Aabenraa, Varde, Brønshøj, Rønne, Thisted, Virum, Aalborg, Odder, Risskov, Værløse, Åbyhøj, Hvidovre, Ringsted, Skive, Greve, Herning, Søborg, Rudersdal, Brøndby, Tilst, Nørresundby, Fredericia, Aarhus, Charlottenlund, Roskilde, Sønderborg, Frederiksværk, Lillerød, Haderslev, Struer, Gentofte, Holstebro, Slagelse, Grenaa, Frederiksberg, Kokkedal, Rødovre, Tårnby, Taastrup, Kalundborg, Skanderborg, Hobro, Albertslund, Randers, Gladsaxe, Nakskov, Esbjerg, Nyborg, Herlev, Nykøbing Falster, Allerød, Hjørring, Vallensbæk, Køge, Solrød Strand, Odense, Frederikssund, Næstved, Ishøj, Holbæk, Kolding, Ballerup, Valby, Lyngby, Middelfart, Hørsholm, Helsingør, Birkerød, Dragør, Brabrand, Horsens, Frederikshavn, Ikast, Hillerød, Vanløse, Stenløse, Farum, Viborg, Brønderslev, Hedensted, Vordingborg, Silkeborg, Glostrup, København, Nærum, Korsør, og Ølstykke, .\nAfhentning af timberman trægulve er tilgængeligt i samtlige regioner af Danmark: Sjælland (Lolland, Nordsjælland, Østsjælland, Vestsjælland, Falster, Midtsjælland, Amager, Hovedstaden, Sydsjælland, Bornholm), Fyn (Østfyn, Midtfyn, Nordfyn, Vestfyn, Sydfyn) og Jylland (Vestjylland, Syddanmark, Sønderjylland, Sydjylland, Østjylland, Nordjylland, Midtjylland).\nNår der ses på tallene er det markant, at mennesker typisk søger efter blandt andet timberman trægulve priser og timberman trægulve tilbud. Derudover oplever man som regel folk søge efter bl.a. billig timberman trægulve, timberman trægulve online samt køb timberman trægulve, foruden de udbredte byggecentre som Davidsen, Bygma, Jem og Fix, XL-Byg, 10-4, Bauhaus, Stark, Silvan og Harald Nyborg.\nDet er efterhånden yderst fleksibelt for købere at finde frem til de bedste priser på billige timberman trægulve online på forskellige internet butikker i Danmark, og på grund af dette har langt de fleste netbutikker ikke kunne lade være med at stampe prisen på timberman trægulve kolossalt, og ydermere byde på billig levering.\nMen det kan imidlertid blive udbytterigt at kontrollere flere internet shops i Danmark efter udsalg og tilbud på timberman trægulve online inden du placerer ordren, således at du er skudsikker på at antage den mest billige pris. Kig ikke blot på de velkendte byggemarkeder som XL-Byg, Silvan, 10-4, Davidsen, Bauhaus, Jem og Fix, Stark og Bygma.\nMan må trods alt være så påvagt, at når en e-handler sælger billige timberman trægulve online på tilbud til en tilbudspris der virker usædvanlig billig, så kunne det for det meste være et kendetegn på en snydagtig webshop. Køb med gængse betalingskort er i hvert fald en del af et lovbud, der beskytter kunden overfor bedrageriske internet virksomheder.\nGenerelt anbefaler vi kortbetalinger eller betalinger med mobilen. Som et alternativ bør du bruge en afdragsløsning fra eksempelvis ViaBill, i tilfælde af at du vil dække omkostningerne til timberman trægulve over en periode. Dette fås som regel ved nicheforhandlere, men ikke de store byggemarkeder som eksempelvis Stark, Silvan, Bauhaus, Harald Nyborg, 10-4, Davidsen, Bygma og Jem og Fix.\nVed indkig i data fremstår det klart, at mennesker tit kigger efter fx billig timberman trægulve og timberman trægulve online. Foruden dette oplever man ofte online shoppere søge eksempelvis køb timberman trægulve, timberman trægulve priser og timberman trægulve tilbud.\nTrustpilot byder på helt fortræffelige muligheder for at læse en lang række eksisterende kunders synspunkter og af den grund er det fornuftigt, at du sonderer netshoppens kritik inden du handler billige timberman trægulve online.\nFacebook tilbyder lignende en række solide metoder til at få et kig ind i e-handlens kundetilfredshed. Tilmed møder vi en del butikker på nettet som tilbyder folk at nedfælde en anmeldelse af købsoplevelsen, som tillige bør bruges til at få et indtryk af kundetilfredsheden.\nForinden nogen bestiller billige timberman trægulve online i en e-forhandler bør de på en vis måde få overblik over deres regler, dog er det mange gange ikke særlig sjovt, i særdeleshed ved de udbredte byggemarkeder som Bygma, 10-4, Bauhaus, Silvan, Jem og Fix, Stark, XL-Byg, Harald Nyborg og Davidsen.\nEt alternativ kunne være at kigge om internet butikken er e-mærke godkendt, hvilket generelt er et kendetegn for at webshoppen opfylder den officielle danske lovgivning, tillige med at online virksomheden løbende overværes af fagfolk som har meget erfaring med reglerne på området.\nDet giver dig lejlighed til opbakning, hvis du skulle få vanskeligheder som følge af dit indkøb af timberman trægulve. Derudover er det klogt at du er omhyggelig omkring de mest essentielle regler der kan have betydning for købet af timberman trægulve online, f.eks. den returret internet firmaet tilsikrer.\nHer er det samtidig afgørende, at man permanent gemmer ens faktura e-mail, så man fremadrettet vil kunne bevidne sin bestilling af timberman trægulve, uafhængig af om man bestiller hos Harald Nyborg, XL-Byg, Bygma, Jem og Fix, 10-4, Davidsen, Stark, Silvan eller Bauhaus.


ÅRGANG 15 - SEPTEMBER - 2006\nDen 14.august indtog eleverne og lærerne skolen efter en lang og solrig sommerferie. Åge havde givet alle linoleumsgulvene en gang velduftende polish, så lokalerne skinnede og var klar til et nyt skoleårs slid. 120 var startet på sommerferie til Skt. Hans og 120 elever startede igen den 14.august. Ikke helt de samme elever, 7.klasse havde jo sagt farvel og enkelte andre havde valgt nye græsgange. Men en ny børnehaveklasse er startet og nye indmeldelser er kommet til, så vi fortsætter med uformindsket kraft og altså samme elevtal.\nLone Schmidt fik markeret sit farvel til skolen med mange gaver og knus fra eleverne ved afslutningen, og nu har vi så budt Malene Myrup Fischer velkommen til at indlede et nyt musikalsk afsnit for Tønning-Træden Friskole. Malene kommer fra Beder og er cand.mag. i musik, dramaturgi og pædagogik.\nFra denne sommer er skole, børnehave og fritidsordning slået sammen til én enhed, hvilket har medført forbrug af mange bureaukratiske kræfter for bestyrelserne. Men nu foreligger resultatet, og hele institutionen drives fremover af kun én bestyrelse. Forhåbentlig resulterende i et styrket skoletilbud til gavn for både institutionerne og lokalsamfundet.


DF rammer laveste niveau i ni måneder | Indland | fyens.dk\nPubliceret 10. december 2017 kl. 13:48\nHavde det ikke været for den lille kattegatkommune Læsø, havde Dansk Folkeparti stået tilbage helt uden borgmesterposter oven på det nyligt overståede kommunalvalg.\nPartiet fik slet ikke det kommunale gennembrud, det havde håbet på, og på landsplan satte blot 8,8 procent af vælgerne deres kryds ved liste O. Det var en tilbagegang på 1,3 procentpoint i forhold til kommunalvalget i 2013.\nOg nu tyder en ny meningsmåling, som Voxmeter har foretaget for Ritzau, på, at vælgeropbakningen til Kristian Thulesen Dahls tropper også er vigende på landsplan.\nI målingen, der er foretaget i perioden 4. til 9. december, svarer 16,9 procent af de 1019 repræsentativt udvalgte vælgere, at de vil stemme på Dansk Folkeparti, hvis der var folketingsvalg i morgen.\nDet er det laveste niveau, Voxmeter har målt Dansk Folkeparti til siden slutningen af februar. Dengang lå DF på 15,7 procent af stemmerne ifølge Voxmeter.\nDansk Folkepartis gruppeformand, Peter Skaarup, ser det i høj grad som en konsekvens af den negative omtale, der har været, efter at partiet gik tilbage ved kommunalvalget 21. november.\n- Sådan noget har det med at gå i selvsving, siger han.\n- Jeg tror, at når man begynder at se, hvad Dansk Folkeparti er kommet igennem med i finansloven - flere politibetjente, bedre forhold for de ældre og på plejehjemmene - så vil vælgerne se, at det er meget godt gået.\n- Det viser, at DF handler og er nogle stemmer, der arbejder, mener Peter Skaarup.\nFinanslovsaftalen, der faldt på plads fredag aften, skal efterfølges af forhandlinger om udlændinge og skattelettelser i næste uge.\nOg udfaldet af dem kan vise sig afgørende for DF, vurderer Rune Stubager, der er professor i statskundskab ved Aarhus Universitet.\n- Socialdemokratiet vil nok rimelig nemt kunne argumentere for, at der på skatteområdet bliver givet mest til dem, der har mest i forvejen. Og det er gift for en del af de vælgere, DF fik fat i ved sidste valg, siger han.\n- DF kan komme i klemme, hvis S troværdigt kan argumentere for, at de har solgt ud i forhold til de løfter, de har givet om ikke at ville give skattelettelser i den høje ende, siger professoren.\nDF-toppen er fuldt ud opmærksom på betydningen af næste uges forhandlinger, understreger Peter Skaarup.\n- Politikere kigger på meningsmålinger. Og man vil da hellere gå frem end tilbage. Der kommer det til at få betydning, hvilke aftaler der indgås - hvis der indgås sådan nogle - i den kommende tid, siger han.\nDen vigende tendens for Dansk Folkeparti fremgår også af Berlingske Barometer, der er et vægtet gennemsnit af den seneste måneds politiske meningsmålinger.\nPå baggrund af barometret skriver Berlingske søndag, at DF er det parti, der har mistet flest vælgere siden folketingsvalget. Partiet ligger til 17 procent af stemmerne mod de 21,1 procent, det fik ved folketingsvalget i 2015.


Køb Tilbehør til collect-ure online | Gratis Levering – Page 3 – Christina\nTilbehør til collect-ure (446)\nHer kan du udskifte uremmen, tilføje symboler, initialer eller tal, så du kan variere fremtoningen af dit ur.\nCHRISTINA Watch Cord Set\nEt CHRISTINA Watch Cord lædersæt består af to læderarmbånd, to T-bars og to låse i enten stål, guldbelagt stål, rosa stål eller sort stål. T-bars fæstner dit Collect Watch til remmen, og de to magnetlåse sørger for, at du nemt og uden problemer kan lukke og åbne dit armbånd. Watch Cord er et dansk designet ur-koncept fra CHRISTINA, som er lavet med det formål, at det altid kan dekoreres og bygges om, så det altid vil fremstå tidløst og matche din stil og din personlighed. Med et CHRISTINA Watch Cord sæt, har du ikke blot et ur, men også et smykke som du altid kan bygge videre på. CHRISTINAS Watch Cord sæt passer til enten 4 mm eller 6 mm charms. Ved hjælp af vores størrelsesguide, kan du finde det Watch Cord sæt som passer bedst til dig, og derefter personliggøre det med forskellige læderfarver og charms. Perfekt som gaveidé eller selvforkælelse, da du år efter år, kan forny dig med CHRISTINAS unikke charms og på en måde, blive din helt egen smykkedesigner.


pensionsopsparing | lex.dk – Den Store Danske\nPensionsopsparing er opsparing til alderdommen.\nPensionsopsparing, opsparing til alderdommen. Det danske pensionssystem omfatter folkepension og førtidspension, der begge fuldt finansieres med skattemidler, samt delpension og efterløn.\nDen egentlige pensionsopsparing sker i pensionskasser, der forvalter de overenskomstbaserede arbejdsmarkedspensioner, i livsforsikringsselskaber, der tegner pensionsforsikring i form af kapitalforsikring, rateforsikring, renteforsikring og egentlig livsforsikring, i firmapensionskasser samt i pengeinstitutter, der forestår ordninger med kapitalpension og ratepension.\nPensionsopsparingsprodukterne i forsikringsselskaber og pengeinstitutter er stort set ens. Endvidere sker pensionsopsparing i ATP, hvortil alle beskæftigede foretager obligatoriske indbetalinger, og i Lønmodtagernes Dyrtidsfond.\nPensionsopsparingen udbetales enten som hævet opsparing eller som en månedlig pensionsindkomst. Udbetalt som pension (livrente) indeholder den et livsforsikringselement. Desuden er pensionsopsparere ofte interesserede i at sikre evt. efterladte (ægtefælle/samlever og børn) en pension og i at sikre sig en førtidig pension ved tab af arbejdsevne.\nPensionsopsparing i særlige finansielle institutter er normalt bunden, så den ikke kan hæves før pensionering eller kun kan hæves med betydelige omkostninger. Med de bundne obligatoriske ordninger, arbejdsmarkedspensionerne, søger samfundet at sikre, at pensionister kan forsørge sig selv på et anstændigt niveau, så de ikke bruger pengene som unge og lader samfundet betale deres alderdom. Der er naturligvis intet til hinder for, at en person eller familie sparer yderligere op til alderdommen ved almindelig opsparing eller ved supplerende institutionel opsparing.\nIndkomst, der bindes i institutionel pensionsopsparing, beskattes med bruttoskatten, men ikke med almindelig indkomstskat. Derimod indkomstbeskattes pensioner ved udbetaling. Renter og kursgevinster blev 1984-2000 beskattet med realrenteafgift, men fra 2000 blev denne afløst af en skat, p.t. på 15% af årets renter og årets kursgevinster eller -tab. Dermed beskattes renter mv. mere fordelagtigt i institutionel pensionsopsparing end ved almindelig personlig opsparing, hvis renter (men ikke kursgevinster) beskattes som positiv kapitalindkomst med op til 59%.\nDet vil være individuelt, om pensionsopsparing som helhed er skattemæssigt fordelagtig, og da hvilken form der er mest fordelagtig. Det afhænger bl.a. af vedkommendes marginalskat ved indbetalingen og ved udbetalingen. Desuden kan indkomstafhængige pensioner og andre offentlige pensionistydelser have voldsom indflydelse på ordningens fordelagtighed.\nBeskatningsreglerne for pensionsopsparing må erfaringsmæssigt ventes ændret gennem opsparingens mange år. Uanset fordelagtighed er det imidlertid enten tvungent eller nødvendigt at spare op, hvis levestandarden som pensionist ønskes hævet op over folkepensionens niveau.\nPensionsopsparingen kan tilrettelægges mod et bestemt pensionsmål, fx en ønsket andel af slutindkomsten eller af de samtidigt erhvervsaktives indkomst, men målets realisering er forbundet med betydelig usikkerhed. Man kan således ikke vide, hvornår man pensioneres, ligesom der er væsentlig usikkerhed om pris- og indkomstudvikling, om renteafkast og om skatteregler igennem den lange årrække, pensionsopsparingen foregår. Pensionsopspareren må derfor påregne at justere sin opsparing op eller ned i årenes løb for at ramme pensionsmålet.\nDesuden bør pensionsopspareren bl.a. inddrage, om lån til bolig mv. er nedbragt før pensioneringen, og om der er anden formue som sikkerhedsnet, idet dispositioner i pensionsøjemed reelt ikke kan adskilles fra husstandens andre økonomiske dispositioner.\nDe finansielle institutters forskellige formueforvaltning fører til forskelle i afkastet af pensionsopsparing. Det betænkelige i, at den enkeltes pensionsopsparing er bundet i et bestemt institut, afbødes dog af, at konkurrencen vil sikre nogenlunde ens afkast på langt sigt, og at institutterne er underlagt offentligt finansielt tilsyn.\nOpbygningen af en stor pensionsformue, der i 1998 udgjorde ca. 90% af bruttonationalproduktet, repræsenterer en af de mest markante strukturændringer i dansk økonomi i nyere tid. Opbygningen var tidligere skattemæssigt begunstiget, men dette er gradvist blevet stærkt reduceret. Udviklingen synes også nødvendiggjort af pensionisternes stigende andel af befolkningen og af presset på de offentlige finanser.\nOmkring 80% af de 25-66-årige har en privat og/eller en arbejdsgiverfinansieret pensionsordning, og det er vurderet, at 85-90% af de fremtidige pensionister vil modtage en arbejdsmarkedspension. At personer, der både har en arbejdsmarkeds- og en privat pensionsordning, indbetalte 35.000 kr. i gennemsnit (1996), vidner om pensionsopsparingens store økonomiske rækkevidde.\nPensionsformuen er under fortsat opbygning, idet det skønnes, at en fuldt udbygget arbejdsmarkedsfinansieret obligatorisk pensionsordning for hele befolkningen vil medføre en pensionsformue på 2000 mia. kr. eller ca. to gange den nuværende pensionsformue. Pensionsformuen på kontiene i institutterne med pensionsopsparing er privat og forvaltet af disse.\nSom følge af den undladte beskatning før indbetaling repræsenterer en væsentlig del af denne pensionsformue et skattemæssigt tilgodehavende og dermed en offentlig opsparing. Samtidig har formueforvaltningen stor betydning for efterspørgselen på kapitalmarkedet og gennem aktiebesiddelse væsentlig ejerindflydelse i erhvervslivet.\nSom et alternativ til at opbygge private pensionsordninger med privat opsparing kunne de offentlige pensioner udbygges med tillægspensioner efter offentlig opsparing. En sådan vil kunne fjerne statsgælden, men netop derved sammenblandes pensionsformue og statsfinanser.\nLigeledes vil pensionsindbetalinger ligesom tidligere bidrag over skatteopkrævningen til folkepension og til Den Sociale Pensionsfond uvægerligt blive blandet sammen med den almindelige skatteopkrævning. Som det er nu, sker opbygningen af pensionsordninger uden skatteprædikat.\n20. juni 2011 , se alle ændringer\nVil du citere denne artikel? Kopier denne tekst og indsæt den i din litteraturliste: Lunde, Jens: pensionsopsparing i Den Store Danske på lex.dk. Hentet fra https://denstoredanske.lex.dk/pensionsopsparing\nMargaret Thatchers Brüggetale: publiceret af Ole Helmersen (CBS) for omkring 1 time siden\nSadiq Aman Khan - født 8. oktober 1970: publiceret af Ole Helmersen (CBS) for omkring 5 timer siden\nLouis Jensen: opdateret af Jørgen Nørby Jensen (lex.dk) for omkring 5 timer siden


Siemens HB676G5S6 DEMO - Bedste Priser 2020 med Tips og Test\nHjem / Indbygningsovne / Siemens HB676G5S6 DEMO\nSiemens HB676G5S6 DEMO\nVarenummer (SKU): HB676G5S6-D7 Kategori: Indbygningsovne Tag: Siemens\nNavn: Siemens HB676G5S6 DEMO\nPris: Kr. 6999\nSiemens HB676G5S6 DEMO fra Siemens\nSiemens HB676G5S6 DEMO kan du finde sammen med resten af de populære fra varer i den godt sælgende kategori Indbygningsovne. Husk du får hele hele 365 dages returret med din pakke når du køber din vare. Langt de fleste i Norden køber deres Siemens HB676G5S6 DEMO i webshoppen , som ikke bare er en døgnflue, men har bevist sit eksistensgrundlag gennem lang tid. Vi har håndplukket varerne og blandt dem finder du noget for alle, det kan jo passende være den vare du kigger på lige nu. Når der handles i webshop er priserne bedre- fordi webshoppen ikke har udgifter til en fysisk butik.\nSiemens HB676G5S6 DEMO – fordele når du handler online\nKøbes der ind i en webshop, begunstiges du af bedre rettigheder, end loven foreskriver for de fysiske butikker. Den danske lovgivning giver dig 14 dages returret. når produkterne er købt online, en del shops efterhånden giver endnu mere som ligger udover de lovpligtige 14 dage. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , og det at sammenlligne priser bliver en leg, på tværs af forskellige webshops. Det er let i dag at sammenligne priser – du kan gøre det når du har lyst, uden at være afhængig af butikkers åbningstider. En anden ting du også slipper for, at bæreposen med varerne går i stykker på vej hjem. Et fragtfirma som f.eks. Postnord eller GLS sender varerne til din adresse, eller du kan bede dem om at sende til dit arbejde i stedet for, så vælg det, der passer bedst til dig. Webshops har ikke en kø som i butikker eller supermarkeder køen er der slet ikke, når du handler online, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.\nSiemens EX879FVC1E induktionskogeplade\nSiemens EU611BEB2E induktionskogeplade


Nedskiftning for at undslippe stress\nEr vi måske en af de mennesker, der kræver for meget af sig selv? Konkurrenceevne og udøvelse af professionel succes er vigtige elementer i folks materielle udvikling.Problemet begynder, når vi i dette løb for væsentlig succes ikke længere holder øje med det, vi allerede har: følelsesmæssig, åndelig og psykisk sundhed. En bevægelse kendt somdownshifting dukkede op for at hjælpe os med at håndtere denne fælde.\nDenne bevægelse kan anvendes på ethvert område af vores liv. Fra vores personlige forhold til vores arbejdsmiljø. Vi kan reducere daglig stress og opleve flere meget positive virkninger på vores fysiske og mentale trivsel.\n1 Hvad er nedskiftning?\n2 Retningslinjer for at praktisere nedskiftning\n3 Nedskiftning for at undslippe den professionelle stress\n4 5 nøgler til bekæmpelse af akademisk stress\nHvad er nedskiftning?\ndendownshifting er hovedsagelig at stille spørgsmålstegn ved den moderne livsstil, der er motiveret af materielle ønsker og ambitioner.Denne bevægelse begyndte at tage form i midten af 1980'erne i USA. Hovedformålet er at give os tilbage bevidst kontrol af vores liv ved at træffe beslutninger, der er i overensstemmelse med vores prioriteter, selvom det betyder at opgive nogle luksuser eller bedre at betale job.\nDenne livsstilbegyndte med vigtige ledere, der, mens de lavede mange penge, så deres livskvalitet truet af arbejdsbyrden.Dette førte dem til mindre deling med deres familie eller at investere mindre tid i deres personlige interesser. Denne opfattelse spredte sig gradvist til alle niveauer og professionelle stiger, med medarbejdere, som uden at have en ublu løn, følte sig fanget af hverdagen og arbejdsstressen.\nRetningslinjer for at praktisere nedskiftning\nDer er flere retningslinjer for implementering afdownshifting. Det vil ikke være nemt at tilpasse vores livsstil i begyndelsen. Men tålmodighed vil blive belønnet over tid og i det lange løb.Nogle positive nyheder vil være mere fritid, færre bekymringer og bedre oplevelser og følelser.Det vil også være sværere at kende en kriseperiode, fordi vi vil sætte pris på denne følelsesmæssige stabilitet, der giver følelsen i tilstrækkelighed med vores ønsker og bekymringer.\nHer er nogle af de trin, du kan tage, hvis du er interesseret i downshifting :\nPrøv ikke at købe med kreditkort. Tæl dine udgifter og dit budget og prøv altid at betale kontant og fra samme bankkonto.\nIndsamle viden, der sparer dig penge. Brug al den information, du har adgang til, for eksempel på internettet. Denne viden kan vedrøre, hvordan man laver reparationer eller forbedringer til dit hjem uden at skulle betale nogen for det.\nFokuser dit liv på at reducere mængden af produkter, du spiser. Ved genanvendelse af rester skal du reparere dine varer før du køber noget nyt.\nHvis du har en bil, skal du reducere brugen af den så meget som muligt. Brug offentlig transport eller flyt på cykel. Hvis du kender andre mennesker interesseret i at praktiseredownshifting, tøv ikke med at dele transporten med dem.\nGøre alt for at leve i nærheden af arbejde. Dette vil spare dig for meget tid og spise oftere hjemme.\nDu er velkommen til at sammenligne priser, når du køber. Og køb kun vigtige og nødvendige produkter. Afkald så meget som muligt på overfladiske udgifter.\nNedskiftning for at undslippe den professionelle stress\nMere konkret,vi kan øve dendownshifting at undslippe den professionelle stress. Dette vil reducere de stressniveauer, vi oplever på alle niveauer på daglig basis.\nSom vi sagde før, er en god metode tillev tættere på dit job. Dette vil resultere i en stigning i vores fritid. Vi kan så bruge det til fritid, fordi vi ikke vil bruge så meget tid på at flytte til vores arbejdsplads.Dette vil være særligt vigtigt, hvis du bor i en storby, hvor afstande kan være meget vigtige.\nIkke at skulle bruge så meget tid på transport betyder også færre trafikbelastninger. eller de mange mennesker på metroen eller busserne. At reducere stress genereret på arbejde vil give os mulighed for at drage fordel mere af det. Vi vil afslutte arbejdsdagen mindre træt og mere energi til at gennemføre projekter, som vi kan lide.\n5 nøgler til bekæmpelse af akademisk stress\nI dag er stress et stigende problem, som kan blive kronisk, hvis det ikke behandles i tide. Lær mere


> MALERVÆRKTØJ>PENSELSÆT>X-Pert Penselsæt, 3 stk.\nX-pert Penselsæt, 3 stk. er beregnet til udendørs brug. Sættet består af 1 oval og 2 flade pensler til vandbaserede malingstyper, emulsionsmalinger og træbeskyttelse. Penslerne har syntetiske børster.\nMere 79,00 kr\nPenselsæt, 4 stk\nStandard Penselsæt, Runde, 3 stk\nMere 130,50 kr\nMere 78,75 kr\nMere 39,50 kr\nMere 32,25 kr\nMere 40,50 kr\nMere 87,20 kr\nMere 63,20 kr