La crise écologique invite les Eglises à faire preuve d'inventivité - La Croix\nLa crise écologique invite les Eglises à faire preuve d'inventivité\nLa Croix , le 29/01/2009 à 19h41\nMis à jour le 29/01/2009 à 19h34\nUn colloque oecuménique a réuni à Paris scientifiques et théologiens pour sensibiliser les chrétiens à la dégradation de l'environnement\nLa protection de l'environnement est une préoccupation qui s'installe dans les Églises. Et elle invite celles-ci à inventer de nouvelles voies. C'est ce qu'a manifesté le colloque organisé cette semaine par l'Institut supérieur d'études oecuméniques (Iséo) de Paris sur le thème : « L'avenir de la terre, un défi pour les Églises ». Première nouveauté : la partie inaugurale du colloque s'est déroulée hors les murs de l'Institut catholique, en collaboration avec l'École nationale supérieure et le Groupe d'experts intergouvernemental sur l'évolution du climat (Giec), devant un public nombreux.\n« Il faut honorer le travail des scientifiques, des économistes, des éthiciens, souligne le P. Philippe Bordeyne, doyen de la faculté de théologie de la Catho de Paris. Il y a une manière de faire de la théologie de la Création qui empêche toute réflexion, car on est déjà dans le domaine de la certitude. Si les chrétiens se situent d'emblée dans le discours du sens, ils seront disqualifiés théologiquement. »\nAutre défi : revisiter la théologie de la Création à la lumière des défis posés par la crise écologique. « Pour les Pères de l'Église, l'amour de Dieu ne s'arrête pas à l'homme, mais il est le soutien de toute chose », a rappelé Michel Stavrou : pour eux, l'homme n'est pas que le « roi » de la création, « il en est aussi le prêtre qui la présente au Créateur. Il faut associer maîtrise et prêtrise », a souligné ce théologien orthodoxe de l'Institut Saint-Serge de Paris.\nTout est en évolution\nJean-Michel Deroche, scientifique et pasteur luthérien à Bourg-la-Reine (Hauts-de-Seine), a, lui, plaidé pour que la théologie entende les acquis de la science, selon laquelle tout est en évolution. Hostile à une prédication insistant sur les limites et le péché de l'homme, le pasteur a insisté sur la nécessité de prêcher l'espérance face aux difficultés : « De même que l'on parle d'incarnation de Dieu, je parlerai volontiers de son in-chronisation, d'un Dieu incarné dans l'histoire, dans le temps », a- t-il proposé, insistant sur ce que la théologie à encore à découvrir de Dieu, de l'homme, de l'univers et de leurs relations mutuelles.\n« Nous sommes théologiquement peu préparés à la prise en charge de la crise écologique », a pour sa part diagnostiqué Jean-Louis Souletie. Aux yeux du théologien catholique, le « tournant anthropologique » que la théologie a connu dans la seconde moitié du XXe siècle - et qui met l'homme au centre - « aide peu à prendre en compte la crise écologique ». Cette théologie doit-elle être dépassée, comme y invite l'Allemand Jürgen Moltmann ? Doit-elle être complétée ? Et comment le faire sans remettre en cause les fruits de ce courant théologique qui a valorisé la liberté de l'homme et son rapport de non-concurrence avec Dieu ? Ces questions sont restées ouvertes.\nENTRETIEN : Dominique Bourg, philosophe, professeur à la faculté des géosciences et de l’environnement de l’université de Lausanne. Mardi 17 octobre, « les mardis des Bernardins », les débats du Collège des Bernardins, dont La Croix est partenaire, explorent les conditions d’un nouveau mo... ENTRETIEN : Dominique Bourg, philosophe, professeur à la faculté des géosciences et de l’environnement de l’université de Lausanne. Mardi 17 octobre, « les mardis des Bernardins », les débats du Coll... Lire la suite\nle 30/03/2009 à 20h41


Par la rédaction le 30 décembre 2018 à 17:05\nMalheureusement, de nombreuses célébrités françaises ou internationales sont décédées en 2018, de Charles Aznavour à Mac Miller en passant par Paul Bocuse ou Stephen Hawking, découvrez ceux qui nous ont quitté cette année.\nEn 2017, c'est le décès de Johnny Hallyday - le 5 décembre à 74 ans - qui avait ému la France entière, et bien plus encore. En 2018, c'est le décès de Charles Aznavour, à 94 ans, dans sa maison des Alpilles, qui a secoué les fans de la chanson française.\nD'autres décès ont cependant marqué l'année 2018, comme celui de France Gall à 70 ans, celui de Paul Bocuse à 91 ans, des rappeurs américains XXXTentacion (seulement 20 ans) et Mac Miller (26 ans) mais également celui de Stephen Hawking (76 ans), Joël Robuchon (73 ans) et Pierre Bellemare (88 ans).\nLa jeune génération a également été choquée par la mort du DJ à succès Avicii, qui s'est éteint dans un hôtel de Mascate (la capitale d'Oman), à seulement 28 ans le 20 avril 2018. Remémorez-vous toutes ces célébrités qui nous ont quittés cette année et qui vont tous nous manquer.\nFrance Gall, chanteuse, décédée le 7 janvier à 70 ans\nPaul Bocuse, cuisinier, décédé le 20 janvier à 91 ans\nStephen Hawking, astrophysicien, décédé le 14 mars à 76 ans\nChristophe Salengro, acteur, décédé le 30 mars à 64 ans\nJacques Higelin, chanteur, décédé le 6 avril à 77 ans\nAvicii, DJ, décédé le 20 avril à 28 ans\nMaurane, chanteuse, décédée le 7 mai à 57 ans\nPierre Bellemare, homme de télé et de radio, décédé le 27 mai à 88 ans\nYvette Horner, accordéoniste, décédée le 11 juin à 95 ans\nXXXTentacion, rappeur, décédé le 18 juin à 20 ans\nJoël Robuchon, cuisinier, décédé le 6 août à 73 ans\nAretha Franklin, chanteuse, décédée le 16 août à 76 ans\nMac Miller, rappeur, décédé le 7 septembre à 26 ans\nCharles Aznavour, chanteur, décédé le 1er octobre à 94 ans\nPhilippe Gildas, homme de télé et de radio, décédé le 28 octobre à 82 ans\nStan Lee, scénariste et créateurs de super-héros chez Marvel, décédé le 12 novembre à 95 ans\nfrance gallCharles Aznavour


« Les controverses du campus : Le modèle social français. Faut-il le changer, le casser, le sauver… ? » - Biovallée - Le Campus\n« Les controverses du campus : Le modèle social français. Faut-il le changer, le casser, le sauver… ? »\n13 Décembre 2014 - Louis Maurin & Philippe Frémeaux\nIl fut un temps où on lui trouvait bien des qualités au modèle social français. Le montant des retraites, le soutien aux familles, le système de soins étaient jugés meilleurs que dans de nombreux autres pays.\nIl y avait bien quelques ombres au tableau des inégalités, notamment sur les questions de la pauvreté, de l’emploi et du logement.\nMais, pensait-on, augmenter les prestations suffirait à en finir avec ces problèmes. En quelques années, le discours a changé ; face à la remise en cause radicale de ce modèle par certains, d’autres disent leur volonté de le sauvegarder.\nLouis MAURIN, fondateur de l'Observatoire des inégalités, décrypte les paradoxes statistiques de notre société sans se laisser aller aux clichés ou à la complaisance.\nPhilippe FRÉMEAUX est journaliste économique et éditorialiste au magazine économique Alternatives économiques et administrateur de la société coopérative éditrice du titre. Il collabore également à France Info et à France Culture. Il assure pour Les controverses du Campus le rôle de débatteur en lien avec le public.\nOuverture officielle avec Jean-Marc Bouvier, Vice Président de la CCVD\nControverse du Campus\nVite ! inscrivez vous pour Vendredi 22 mars 2019 les Entretiens de Biovallée - Association c'est une histoire d'eau !\n12 futurs entrepreneurs participent en ce moment à la matinée d'information animée par la CCI DRÔME.\nLes 10🗝 pour entreprendre : de l'idée 💡 à l'étude de marché en passant par le cadre juridique & fiscal, tous les outils vous sont donnés pour démarrer sereinement cette nouvelle aventure ! 🧰🛠


Les vésicules extracellulaires – Biologie cellulaire et génétique du Développement\nLes vésicules extracellulaires (VE) sont une forme importante de communication intercellulaire et attirent une attention considérable en raison de leur rôle dans une variété de processus physiologiques et pathologiques.\nL’une des principales classes de VE est constituée par les exosomes, de petites vésicules, dont la taille varie de 30 à 150 nm de diamètre, qui se forment dans des corps multivésiculaires (MVB) et sont acheminées vers la surface cellulaire (au lieu des lysosomes où ces corps multivésiculaires aboutissent habituellement). Les MVB fusionnent avec la membrane plasmique et libèrent leur contenu, les exosomes, dans l’espace extracellulaire. Un tel processus a pu être observé in vivo par exemple lors de la formation du réseau des trachées chez la drosophile où des exosomes sont émis dans la lumière trachéale (Camelo et al., 2022).\nL’autre classe majeure de VE est le plus souvent appelée microvésicules (MV). Les MV sont nettement plus petites que les VE dérivées des MVB et leur diamètre varie de 0,2 à 1,0 μm de diamètre et se forment à la suite de leur bourgeonnement vers l’extérieur et de leur fission de la membrane plasmique (Desrochers et al., 2016; Latifkar et al., 2019).\nIl a été démontré qu’une variété de protéines, de transcrits d’ARN et de micro-ARN sont associés aux MV et aux exosomes. Cette cargaison est souvent localisée dans la lumière des VE, même si, dans certains cas, elle est associée à la surface de la vésicule (Jeppesen et al., 2019; Valadi et al., 2007; Desrochers et al., 2016; Ratajczak et al. , 2006).\nPlusieurs protéines de liaison à l’ARN (RBP) ont été impliquées dans la sélection et le chargement des ARN dans les VE, notamment les protéines nucléaires hétérogènes ribonucléoprotéines A2/B1 (hnRNPA2B1) (Villarroya-Beltri et al., 2013), SYNCRIP (Hobor et al., 2018 ; Santangelo et al., 2016), HuR (Mukherjee et al., 2016) et les protéines MVP (Statello et al., 2018 ; Teng et al., 2017). YBX1 a été impliqué dans le chargement du microARN miR-233 dans les exosomes (Shurtleff et al., 2016).\nIl est important de noter que les MV et les exosomes peuvent engager et transférer leur cargaison vers d’autres cellules (c’est-à-dire receveuses) et, ce faisant, modifier le comportement cellulaire. Les rôles des VE dans la progression du cancer ont été étudiés. Elles aident à façonner le microenvironnement tumoral, à promouvoir l’immunosuppression et à améliorer la croissance, la survie, l’invasion et la propagation métastatique des cellules cancéreuses (Antonyak et Cerione, 2014; Antonyak et al. ., 2011; Costa-Silva et al., 2015; Kreger et al., 2016; Van Niel et al., 2018). Cependant, les VE ont également un impact sur un large éventail de processus physiologiques. Dans les blastocystes de souris, Les VE produites par les cellules pluripotentes dans l’ICM sont transférés au trophectoderme pour favoriser l’implantation, une étape précoce de la grossesse dans laquelle l’embryon en développement se fixe et envahit l’utérus (Desrochers et al., 2016). Les MV transportent alors la laminine et fibronectine qui interagissent avec les intégrines le long des surfaces des trophoblastes, et déclenchent l’activation de deux kinases de signalisation, JNK et FAK, ce qui stimule la migration des trophoblastes.\n**Les microvésicules en provenance des cellules ES stimulent la polarité migratoire des trophoblastes. Les trophoblastes HTR8/SVneo ont été incubés avec un milieu sans sérum ou avec ce milieu avec des Microvésicules isolées à partir de cellules ES pendant 1h. Les cellules sont fixées puis la F-actine est reconnue par la phalloïdine couplée à la rhodamine et Rac1 est reconnu par immunofluorescence. Les pointes de flèche indiquent les lamellipodes. Barre d’échelle = 20 μm. Source : https://www.nature.com/articles/ncomms11958\n**Les microvésicules en provenance des cellules ES stimulent la phosphorylation de FAK dans les trophoblastes. Western-blot réalisé à partir de trophoblastes HTR8/SVneo privés de sérum et traités avec un milieu sans sérum supplémenté avec des MV provenant de cellules ES pendant les durées indiquées. Le rapport de chaque paire phospho-FAK/FAK totale est présenté. Source : https://www.nature.com/articles/ncomms11958\n**Modèle résultant des expériences précédentes. D’après https://www.nature.com/articles/ncomms11958


Journée mondiale Parkinson : vers l'identification de marqueurs prédictifs de l'évolution de la maladie | Le Quotidien du médecin\nJournée mondiale Parkinson : vers l'identification de marqueurs prédictifs de l'évolution de la maladie\nSelon une enquête réalisée par l'association France Parkinson auprès de 111 patients atteints de maladie de Parkinson et de 195 proches, plus de 90 % des personnes interrogées n'ont jamais entendu parler du concept de médecine personnalisée. Les résultats de ce sondage ont été dévoilés en marge de la journée mondiale Parkinson qui a lieu ce jeudi 11 avril.\nLa médecine personnalisée s'intègre dans la médecine dite des 4P : préventive, prédictive, personnalisée et participative. « Sur le plan médico-scientifique, la médecine personnalisée consiste à passer de l'approche qui repose sur des moyennes d'observation à une approche fondée sur l'individu en tant qu'entité unique », explique le Pr Philippe Damier, neurologue au CHU de Nantes et président du comité scientifique France Parkinson, ajoutant que « la maladie de Parkinson est plurielle, elle ne s'exprime pas de la même façon d'un patient à l'autre ».\nLa médecine personnalisée consiste à identifier des facteurs biologiques prédictifs de l'évolution de la maladie. « Elle a deux champs d'application pour un patient donné : déterminer la façon dont sa maladie va évoluer et savoir comment ajuster au mieux son traitement », précise le neurologue.\nSur le plan clinique notamment, certains symptômes sont associés à une évolution plus favorable que d'autres. « Nous savons aujourd'hui qu'un patient qui débute sa maladie avec une forme marquée surtout par du tremblement aura, en moyenne, une maladie plus lentement évolutive que des formes marquées initialement par de la lenteur et de la raideur », illustre le Pr Damier.\nLe fait de prédire l'évolution de la maladie permet d'orienter les choix thérapeutiques. « Aujourd'hui, nous proposons la stimulation cérébrale de plus en plus précocement de manière à élargir la phase de “lune de miel” – période durant laquelle la maladie est bien contrôlée par les traitements –, le risque opératoire étant justifié lorsque la maladie est susceptible de s'aggraver dans les 3 à 4 ans », illustre le neurologue.\nL'identification de biomarqueurs est l'enjeu de la médecine personnalisée de ces prochaines années. Elle permettra d'individualiser encore davantage la prise en charge des patients, notamment en prédisant la réponse au traitement pour un patient donné et la survenue d'effets indésirables.\nEn effet, actuellement pour obtenir une autorisation de mise sur le marché, l'efficacité d'un traitement est fondée sur la réponse moyenne d'un groupe représentatif de patients. Ainsi, même lorsqu'un traitement est supérieur à un placebo, certains patients peuvent être très bons répondeurs, tandis que pour d'autres, le traitement n'aura aucun effet. « La valeur moyenne n'a pas beaucoup de sens pour un individu donné », insiste le Pr Damier. Prédire la réponse individuelle permettra ainsi de mieux sélectionner les patients bons répondeurs.\n« Le champ d'exploration est important et très actif », souligne le Pr Damier. Un grand projet de recherche PRECISE-PD, soutenu par France Parkinson à hauteur de 3 millions d'euros sur 2019-2024, porte sur la détermination de facteurs prédictifs d'évolution de la maladie. Ce projet, coordonné par le Pr Jean-Christophe Corvol de la Pitié-Salpêtrière (AP-HP) à Paris, sera mené en collaboration avec les centres experts Parkinson et des équipes du Canada et d'Angleterre.


Parlons sahara : Il y a 39 ans, la Marche Verte\nVendredi 07 Novembre 2014 - Par admin\nTrente-neuf ans sont passés depuis que le Maroc a récupéré ses territoires spoliés du Sahara. La Marche verte, organisée en secret par Feu Sa Majesté Hassan II et lancée officiellement à partir du 16 octobre 1975, avait cette particularité d’être pacifique et populaire !\nParlons Sahara : Les dessous du revirement égyptien\nD’une visite à l’autre, les choses semblent se confirmer : comme un fil d’Ariane, «l’amitié» égypto-algérienne prend de nouvelles dimensions. Et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’elle est «a priori» dirigée contre le Maroc. En juin dernier, au lendemain de son plébiscit\nLutte antiterroriste : «Hadar» ou quand le Roi donne le «La»\nLe ministre de la Justice et des Libertés, Mustapha Ramid, a présenté lundi 27 octobre devant le Parlement le projet de la nouvelle loi antiterroriste. La séance de présentation devant les élus de la nation est survenue quarante-huit heures après le lancement du plan «Hadar» par SM le Roi M


Ces prix Nobel qui se partagent | Slate.fr\nMarion Solletty — 7 octobre 2009 à 0h00 — mis à jour le 17 décembre 2009 à 12h51\nCharles K. Kao est depuis mardi prix Nobel de physique. Ou plutôt, demi-prix Nobel si l'on s'en tient au tableau d'attribution publié sur le site de l'Académie. Cette dernière a en effet retenu deux autres physiciens, Willard S. Boyle et George E. Smith. Qui recevront eux, le quart du prix... A quelle drôle d'arithmétique obéissent donc les Nobel?\nL'académie est une habituée des podiums à choix multiples: dès la première édition, en 1901, le Nobel de la paix a été attribué à deux lauréats. Et rien que sur les dix dernières années, sur 60 prix attribués, 33 l'ont été à plusieurs personnes ou entités de manière conjointe. Ces «prix partagés» sont plus rares en littérature que dans les disciplines scientifiques par exemple, mais ils existent: en 1966 et en 1974, les prix Nobel de littérature ont même été divisés a posteriori, un cas très rare.\nEn l'absence de règles explicites sur le partage des prix dans le testament d'Alfred Nobel, les «sages» d'Oslo et de Stockholm ont toute latitude. La règle qu'ils ont adoptée est simple: les dix millions de couronnes suédoises (à peu près un million d'euros) qui accompagnent le titre sont d'abord divisés entre les différentes contributions mises à l'honneur, puis chaque part l'est à nouveau entre les personnes qui sont nommées pour une même contribution. Ceci est valable dans la limite de trois récipiendaires en tout pour une même discipline.\nExemple avec le Nobel de physique 2009, décerné à Willard S.Boyle, Charles K. Kao et George E. Smith: le prix récompense deux avancées scientifiques majeures: la transmission de la lumière par les fibres en optique et un circuit de semi-conducteurs. A chacune est donc attribuée la moitié du prix. Charles K.Kao, médaillé pour la transmission de la lumière, reçoit une des deux parts. Dans le cas des semi-conducteurs, les physiciens Willard Boyle et George Smith sont tous deux considérés comme ayant la paternité de l'invention: ils se partageront donc la seconde moitié, et recevront chacun un quart de la somme totale. Leurs distingués homologues du prix Nobel de chimie, qui sont trois mais pour une seule et même découverte, recevront eux chacun un tiers du prix. Vous suivez?\nVoilà pour les règles quantitatives. L'affaire se complique subtilement lorsque par exemple, le prix est attribué à une organisation, comme c'est souvent le cas pour le prix Nobel de la Paix. Rony Brauman, président de Médecins Sans Frontières de 1982 à 1994 se souvient des petits ajustements qui ont suivi la consécration de l'association en 1999.\n«Le partage de la somme n'a pas été un problème: nous avons tout injecté dans la campagne sur l'accès aux médicaments essentiels que nous lancions à l'époque.» Mais sur d'autres points, il a fallu mettre d'accord les différentes branches nationales de l'organisation... «Il allait de soi que c'était MSF toute entière, dans son acceptation large, qui était récompensée. […] Mais il y avait tout de même une revendication supplémentaire de la branche française, historique, qui reconnaissait plus particulièrement son action dans les mérites soulignés par le jury. Tout le monde s'est donc mis d'accord pour qu'il y ait une représentante de la branche française avec le président du mouvement international le jour de la remise du prix. Il faut dire que le président en question était un canadien anglophone, alors médiatiquement pour nous ce n'était pas terrible...»\nDeuxième question non négligeable, le choix de distinguer l'action collective plutôt que l'action individuelle, et vice-versa, semble à géométrie variable. Pourquoi en 2005 l'académie a-t-elle distingué à la fois l'Agence Internationale de l'Energie Atomique et son directeur Mohammed ElBaradei – qui a donc reçu la moitié de la somme – tandis qu'en 1999 elle choisissait MSF «pour son action humanitaire pionnière sur plusieurs continents», sans pour autant distinguer son directeur de l'époque, ou son fondateur?\n«A titre purement personnel, je trouve plus sain que seule l'organisation soit récompensée. J'aurais été très mal à l'aise que le président de MSF soit distingué», explique Rony Brauman. Il raconte d'ailleurs que le Comité International de la Croix Rouge a adopté la règle suivante: tous les prix attribués à ses membres ne peuvent l'être qu'à titre collectif. Il est vrai que le président du CICR a peut-être moins de chance qu'un autre d'être lauréat: le fondateur a déjà été récompensé par le tout premier prix Nobel de la Paix, en 1901. Dans le cas de l'AIEA, les jurés ont sans doute voulu donner à ElBaradei le poids d'un Nobel dans les négociations qu'il menait dans le cadre de la non-prolifération. «Ayant eu l'occasion de discuter avec des membres du jury, je peux vous dire qu'ils ont une réflexion extrêmement précise, s'appuyant sur une rationalité très forte en ce qui concerne l'attribution du prix», assure enfin le médecin.\nLa question du partage se pose aussi à l'envers. Choisir deux lauréats signifie bien souvent en éliminer un troisième. «L'oubli» de Jean-Claude Chermann dans le choix du Nobel de médecine 2008 remis aux Français Luc Montagnier et Françoise Barré-Sinoussi avait fait grand bruit.\nImage de une: Les prix Nobel de physique Makoto Kobayashi et Tishihide Maskawa et le Nobel de chimie Osamu Shimomura à la cérémonie 2008. Cpyright The Nobel Foundation 2008 / Hans Mehlin.\nLife l'explication MSF prix nobel sciences


Belgique : le bout du tunnel ? - Le Point\nLe plat pays aura dans quelques jours un gouvernement marqué à droite, avec à sa tête Charles Michel, le président du parti francophone.\nModifié le 08/10/2014 à 06:18 - Publié le 07/10/2014 à 22:07 | Le Point.fr\nLe plat pays aura dans quelques jours un gouvernement marqué à droite, avec à sa tête Charles Michel, le président du parti francophone. © AFP/ DIRK WAEM\nLa Belgique aura dans quelques jours un gouvernement marqué à droite, après l'accord de coalition intervenu mardi entre quatre partis, dont les indépendantistes flamands et le parti libéral francophone qui propulse son jeune président, Charles Michel, au poste de Premier ministre. Le royaume évite ainsi une nouvelle crise politique, comme celle survenue après le scrutin de 2010, lorsqu'il avait fallu un an et demi pour aboutir à un gouvernement.\nIl comprendra également les chrétiens-démocrates flamands du CD&V - qui ont préféré obtenir le poste de commissaire européen pour l'une des leurs, Marianne Thyssen, plutôt que celui de Premier ministre - et les libéraux flamands de l'Open VLD.\nDu côté francophone, il n'y aura qu'un seul parti, le Mouvement réformateur (libéral) de Charles Michel. Le MR, qui n'avait recueilli qu'un quart des voix de l'électorat francophone, devrait obtenir sept portefeuilles ministériels, soit autant que l'ensemble des partis flamands, le gouvernement devant en Belgique compter autant de représentants des deux communautés.\nLe programme du gouvernement sera détaillé dans les prochains jours, avant d'être présenté au Parlement mardi. Mais le futur Premier ministre a déjà annoncé que l'âge légal du départ à la retraite, actuellement fixé à 65 ans, sera progressivement reculé. Il passera à 66 ans en 2025 et à 67 ans en 2030, mais avec des exceptions pour ceux qui ont des métiers pénibles ou ont commencé leur carrière à 18 ans. "C'est une question de responsabilité", a justifié le futur Premier ministre en pointant le vieillissement de la population.\nLes salaires devraient par ailleurs augmenter moins vite que l'inflation l'an prochain et les chômeurs devront effectuer des travaux d'intérêt général, a précisé Charles Michel en ajoutant qu'il y aurait également des "mesures fortes de solidarité". "C'est un gouvernement de compétitivité, de pouvoir d'achat et de redressement économique", a commenté le chef de la N-VA, Bart De Wever, qui ne devrait pas intégrer l'équipe gouvernementale pour rester maire d'Anvers (nord). Il a souligné que les dépenses de l'État seraient réduites de 8 milliards d'euros sur la législature et que les charges des entreprises seraient allégées de 3,5 milliards.\nBête noire de nombreux francophones, M. De Wever, qui avait remporté un tiers des voix en Flandre, a accepté de mettre de côté au cours des cinq prochaines années les revendications "communautaires" de la N-VA, un parti qui prône la disparition à terme de la Belgique et l'indépendance de la Flandre. Pour le parti nationaliste, proche des milieux patronaux, le rejet dans l'opposition après vingt-six ans au pouvoir du Parti socialiste francophone est une victoire qui compense l'absence de nouvelle réforme de l'État dans les prochaines années.\nPar Donquaire le 08/10/2014 à 03:33\nIls èchappent au socialisme.\nPar Scarabas le 08/10/2014 à 00:28\nAnnexez-nous, SVP !\nLa Belgique a été gauloise au temps de César, française sous la Révolution et Napoléon. Il est grand temps que la France devienne belge et profite de l'excellent programme gouvernemental de M. Michel.\nPar des Arcis de Vyle le 07/10/2014 à 23:28\nÀ terme, la Belgique est condamnée à disparaitre en raison de l'irrésistible poussée indépendantiste flamande. Une part non négligeable des wallons portent leurs regards vers le sud, vers ce pays dont ils partagent la langue : la France.\nFrançais, qu'en pensez-vous ?


Transit de Mercure devant le Soleil : les plus belles images capturées par la Nasa - LINFO.re - Monde, Amérique\nLINFO.re Monde Amérique Transit de Mercure devant le Soleil : les plus belles images capturées par la Nasa\nLINFO.RE – créé le 12.11.2019 à 12h59 – mis à jour le 12.11.2019 à 12h59 - La rédaction\nMercure est passée devant le disque solaire lundi 11 novembre 2019. C’est un événement astronomique rarissime, qui ne se produit qu’une dizaine de fois dans un siècle.\nUne sorte de mini-éclipse\nLundi entre 13h35 et 19h04, la planète Mercure s’est s’interposée entre la Terre et le Soleil, donnant lieu à ce qu’on appelle "un transit", rapportent plusieurs médias. C’est une sorte de mini-éclipse, puisque qu’il y a eu un alignement dans l’espace comparable à celui entre le Soleil, la Terre et la Lune lors d’une éclipse solaire.\nA lire aussi >>> Astronomie : quand Mercure nous fait de l’ombre\nMercure avait l’apparence d’une grosse bille noire\nCe phénomène rare, qui ne se produit que treize ou quatorze fois par siècle, était visible durant près de cinq heures et demi en France et un peu partout sur Terre. Au fil de son passage, Mercure apparaissait comme une grosse bille noire, étant donné que sa taille est trop petite pour occulter le Soleil. Le diamètre apparent de la planète étant 195 fois plus petit que celui du Soleil, la baisse de luminosité était indiscernable, selon Le Figaro.\nUn phénomène rare immortalisé\nIl fallait se munir d’une lunette astronomique ou d’un télescope, d’une paire de jumelles grossissantes, équipées de filtres solaires, pour profiter du spectacle, afin d’éviter des lésions oculaires irréversibles. La National Aeronautics and Space Administration (NASA) a pu immortaliser ce transit de Mercure. Les images ont été retransmises sur Internet sur ce site dédié.


« Le Système Normalisé d’Observation Indépendante Externe (SNOIE) certifié peut être dupliqué partout dans le monde ». - FODER\nRodrigue NGONZO, Président du Conseil d’Administration de l’Association Forêts et Développement Rural (FODER), explique le processus qui a conduit au développement et la certification du SNOIE et quelles peuvent être les portées de cette certification pour les activités d’OI dans le secteur forestier au Cameroun et dans le bassin du Congo.\nPourquoi et comment avoir pensé à développer le Système Normalisée d’Observation Indépendante Externe (SNOIE) en le calquant sur les exigences de la norme ISO 9001 ?\nNous avons pensé à mettre en place un système normalisé d’observation indépendante (SNOIE) au début de l’année 2014, suite au constat des difficultés que rencontrait l’observation indépendante (OI) menée par la société civile et les communautés. En particulier, cette OI était très peu crédible et fortement contestée par les autorités compétentes notamment les administrations, le ministère des forêts en l’occurrence mais aussi par les entreprises du secteur privé ; qui se plaignaient entre autres de ne pas comprendre comment se fait l’OI par la société civile. Tous ces acteurs du secteur forêt, estimaient ne pas connaitre les procédures que suivent les observateurs indépendants de la société civile dans leurs activités. Ils se plaignaient également de ne pas comprendre les objectifs qui sont visés par cette OI et doutaient de la neutralité des organisations responsables de l’OI. Il était donc important de rassurer les administrations de la bonne foi de l’OI et le secteur privé de sa neutralité et de son caractère indépendant. Puisque la qualité des dénonciations qui sont les résultats de l’OI était remise en cause, nous avons donc scruté l’ensemble des normes qui existaient pour désormais garantir cette qualité et la crédibilité des travaux de l’OI. En cherchant nous nous sommes rendus compte que premièrement il existe des normes et des standards pour la certification, mais il n’en existe pas pour l’OI. En parcourant donc l’ensemble des standards et des normes, nous avons trouvé la norme ISO 9001 :2008 qui était en vigueur à l’époque comme étant celle à laquelle l’OI pouvait être soumise de manière plus logique, parce que cette norme-là est une norme de qualité générale qui s’applique à tous les processus aussi bien aux entreprises, qu’ à des systèmes divers sans précision ni particularité mais à être adaptée et à s’arrimer à ses exigences. En suivant les exigences de la norme ISO 9001 qui est la norme internationale en matière de gestion de qualité, nous avons réorganisé l’observation. Cela est passé par l’écoute, l’identification et la cartographie des processus, la documentation, la description et la définition des procédures à respecter par les observateurs et par les différents intervenants dans le processus d’observation. Tout ce travail a été fait avec des parties prenantes du secteur forêt et des bailleurs de fonds notamment la FAO et L’Union Européenne (UE). Nous avons parcouru ce long chemin qui mène vers la certification en passant par la conception du système, sa validation et son déploiement.\nAujourd’hui le SNOIE est certifié ISO 9001 2015, quelles peuvent être les opportunités qu’offrent cette certification pour l’observation indépendante externe dans le bassin du Congo en particulier et dans le secteur forestier dans le monde en général ?\nLe long chemin du développement et de la mise en œuvre du système normalisé de l’observation indépendante externe (SNOIE) a abouti en Avril 2018, à l’attribution d’un certificat de conformité aux exigences de la norme ISO 9001 : 2015. Pour précision en 2017, le SNOIE a été mis à niveau aux exigences de la nouvelle version norme qui est celle de 2015. Et en avril 2018, après un processus d’audit externe, d’audit de pré-certification, d’audit de certification et de formation des auditeurs, le système a été soumis au comité International de certification qui a validé la conformité du système aux exigences de la norme de qualité. Les avantages que fournit la certification sont les suivantes : une assurance de crédibilité sur les résultats délivrés par le système normalisé d’observation indépendante ; une assurance du contrôle interne de la qualité des travaux et des processus qui sont mis en œuvre, de la performance sur les procédures d’observation indépendante mais également une assurance pour une durée de trois ans que le système sera surveillé de l’extérieur comme de l’intérieur par des auditeurs qualifiés. A la fois des auditeurs internes qui ont été formés et qui ont été certifiés pour cela, et des auditeurs externes agrées ou accrédités par les organismes de certification pour vérifier annuellement que le système continue de respecter les exigences de la norme.\nLe certificat attribué au SNOIE n’est pas limité à un type d’OI particulier. Ce certificat couvre l’ensemble des processus d’observation indépendante de la gestion des ressources naturelles et de l’environnement. Cela veut dire que toute organisation autre que FODER et les organisations actuellement associées au système normalisé peuvent bénéficier de ce certificat en en conformant leurs pratiques d’observation indépendante aux exigences du SNOIE qui ne sont autres que les exigences du management de la qualité ISO 9001 :2015. Le certificat n’a pas de zone géographique déterminée c’est-à-dire qu’il est ouvert à d’autres pays parce qu’il certifie non pas une organisation ou une origine particulière, il certifie un ensemble de processus, il certifie un système qui peut être répliqué partout, qui peut être développé partout dans le monde et appliquer à la gestion de ressources naturelles et même au-delà d’autres processus. Je tiens à remercier les bailleurs de fonds, pour le soutien qu’ils ont accordé à FODER durant les deux longues années de développement du SNOIE; merci pour le soutien technique et financier accordé dans la mise œuvre de ce système qui se poursuit encore aujourd’hui.\nQuelles sont les perspectives maintenant que le SNOIE est certifié ?\nNous souhaitons étendre cette approche d’OI normalisée en élargissant son champ d’intervention non seulement à d’autres secteurs comme c’est déjà le cas dans le secteur minier, mais aussi l’élargissant d’un point de vue géographique en couvrant l’ensemble des régions forestières du Cameroun et l’étendre à d’autres pays où des contraintes budgétaires se posent à la conception et à la mise en place d’un système normalisé d’OI. Un grand avantage aujourd’hui, est que le SNOIE ayant déjà été développé, tous les efforts de conception et de développement ayant déjà été faits, le certificat ayant été obtenu, il est nettement plus facile de le déployer et de le répliquer dans un autre pays et dans un autre contexte en utilisant les mêmes procédures, en appliquant les mêmes processus et en utilisant le même et unique certificat. Donc un grand avantage en termes d’efficience de coûts et de développement de mise en place d’un pareil système dans un autre pays. Un grand avantage en termes de délais de mise en place qui est de deux ans peut passer à un an voir à moins de six mois le déploiement de ressources et de compétences.\nPropos recueillis par Christelle KOUETCHA


par : brune francaise baise avec le technicien fillettes nu porno\nLeur œuvre demeurera incomprise et sera déformée, exploitée par autrui. (Editions du Seuil, traduit de langlais par Bernard Hoepffner) "A Night at the Movies or, You Must Remember This" (1987, Demandez le programme) Le recueil contient la nouvelle "You Must Remember This ? propos de Casablanca et qui. Dans le cin?ma, elle avait d? changer trois fois de place, mais, le soldat s'?tant chaque fois rapproch? un peu plus, elle avait fini par se retrouver le dos contre le mur moisi, avec, entre elle et l'?cran, un stupide. Le fondateur de la lignée, Clarence Wilmot, pasteur presbytérien du New Jersey, perd la foi le jour. Au-delà se trouvait une vacherie.\nCatalogue Studiocanal: Brune francaise baise avec le technicien fillettes nu porno\nSelon Sukie, bientôt, à ce qu'il dit. Celle-ci, qui m'adressait un large sourire par-dessus les visages qui nous séparaient, le tenait comme une pancarte. Une phrase de trop. Nurse Angela connaissait un nombre in?puisable de noms communs solides et s?rieux, qu'elle utilisait efficacement comme noms de famille - Maple (Erable Fields (Champs Stone (Pierre Hill (Colline Knot (Noeud Day (Jour Waters Blux pour citer quelques exemples. Mais le père était debout au-dessus d'un feu qui couvait; ils venaient de faire un barbecue, manifestement. C'est de l'old-fashioned, toi? Oui, mais peut-être qu'il a peur de tous ces nichons trop ardents, peut-être qu'il préfère les femmes plus âgées, le genre mamma mia et tout. Pourtant, bien que sans doute cet endroit e?t ?t? maintes fois inond? de sperme et que ni les vomissures ni la merde n'eussent ?t? ?pargn?es ? ce corps par des inconnus qui se d?menaient pour se sentir en vie.\nCalam?o - Verites Feroces: Brune francaise baise avec le technicien fillettes nu porno\nMais, tandis qu'au fil des jours, ? force de courir apr?s d?ner dans la fra?cheur du jour d?clinant alors que toute la lumi?re n'a pas encore reflu? de la for?t, il habitue son corps ? cette exigence nouvelle, ses jambes s'endurcissent. Son toucher était tellement dénué de toute sexualité que les femmes avaient l'impression qu'il ne les remarquait pas du tout en tant que femmes. Tant mieux, gémit-il, regrettant de sentir s'éloigner cette lumière, cette volupté de la battre, de la forcer à s'ouvrir. Dans un autre coin de l'hectare de terrain un arc de bois était tangent à un verger voisin. Au moins pendant quelques jours. Il lui va bien, à elle; avec sa silhouette bronzée et épaissie par les années, ses cheveux courts et sa frange folle, il la sent, là près de lui, la devine plus agile et plus libre. Je me la figure vêtue de cette chemise de nuit rose que j'aime tant lui voir porter, avec des mules roses aux pieds. A commencer par Wilbur Larch, directeur de Saint Cloud's, gynécologue excentrique, qui a un faible pour l'éther. Comment aimer Dieu sans être sûr que Dieu vous aime? L'athlète ailé a pris du ventre, a acquis un métier, trouvé un équilibre précaire dans la résignation.\nBrune francaise baise avec le technicien fillettes nu porno - Coups de Gueule\nWww coqnu com vivastreet erotica annecy 824\nMature black salope what does salop mean Un commerce actif existait entre le garage et l'établissement scolaire. The dark sky and clouds that collide over the bowed head of the child create a brooding tone that further escalates the emotional intensity." ( John. Sur de nombreuses photos, il semblait avoir été surpris dans un instant d'indécision, comme s'il répugnait en permanence à imiter une acrobatie d'une difculté inouïe, que Thomas aurait maîtrisée avec tous les dehors de la désinvolture.\nMature latina escort girl eure 132\nMaitresse severe la princesse et la pute de marc dorcel 480\nPute marocaine en europe vieilles salopes enculees 721\nUpdike: Brune francaise baise avec le technicien fillettes nu porno\nLes sanglots de Janice montent, étouffés et, saisi par la beauté de cette attitude humiliée, par le rayonnement d'un visage qu'il imagine car elle est réduite dans cette posture accablée à n'avoir pas de visage, il s'arrête. "Rabbit est riche, troisième volet du triptyque de «Rabbit ou les heurs, et malheurs de Harry Angstrom et du rêve américain. Cette désinvolture en elle, la fragilité souple et provocante de la charpente d'Esther, le vert avide de ses yeux à la protubérance discrètement hyper-thyroïdienne, tout le lui disait. Son métier est périmé, sa femme le trompe, ses certitudes n'étaient que masques. Cest un récit qui tangue, qui titube comme Noir à la sortie du Louis, une boîte interlope Un roman subtilement décalé, ébouriffant et souvent très drôle, à latmosphère enivrante. On devine des champignons. Ou dans une école de secrétariat. C'est une simple coïncidence qu'il soit venu. "Longtemps, sa femme s'est réveillée tôt, à cinq heures, cinq heures et demie du matin. Le sixième roman de John Irving a pour cadre l'orphelinat de Saint Cloud's au fin fond du Maine, et nous relate l'existence de ses pensionnaires pendant plus d'un demi-siècle.\nBrune francaise baise avec le technicien fillettes nu porno - Inside Walk\nIl est différent, dit-elle. Pas les stations que j'écoute, dit-elle. Près de Caldwell, un vieux poêle à charbon irradiait un rose éclatant à travers les fentes de sa panse bombée. Toutefois, je ne lui ai pas dit qu'il s'agissait d'Amanda. Sa posture r?v?lait un?quilibre particulier,?tudi?, qui me t songer aux lles des publicit?s sur le pont de yachts lanc?s? pleine vitesse, nues jusqu'? la ceinture, les embruns scintillant sur leurs seins bronz?s, les cheveux d?nou?s, les jambes. La petite ville américaine (the town) est cet espace intermédiaire, premier entre tous, à mi-chemin de la corruption du monde urbain et de la sauvagerie de la campagne. Le septième cercle de la béatitude. les éclats suraigus d'une inextricable querelle de famille dans une venelle où les couleurs de multiples lessives ondoyaient comme autant de pavois, le goût de cette fille pour les anchois et l'ouzo, enfin mon sentiment exaltant de l'infinie nouveauté du monde. Un copain m'a amenée ici une fois. Et tu as été vraiment grossier avec lui. Les villages dans lesquels il a vécu, les femmes qu'il a rencontrées, épouses et maîtresses, ces amours crus et tendres dont il s'est nourri. En rupture de ban conjugal et social, fascinée par l'aura médiatique de l'Arhat, Sara se fait «sannyasin» pour, rebaptisée Kundalini et sous la férule spirituelle et charnelle du Maître, dompter son ego et parvenir à «moksha le salut par le rejet de toutes illusions. Attends qu'elle t'atteigne, toi!" Niaiserie conjugale : papotage de cervelles en petits pois. Je lui ai demandé de me ramener. ".Le garage Hummel n'était séparé des terrains du lycée d'Olinger que par un petit ruban d'asphalte qui serpentait entre les deux propriétés, irrégulier comme une rivière. Je ne sais pas. Lorsqu'elle se mit à secouer la bombe de chantilly, Earl se leva et se dirigea vers la porte en abandonnant son assiette intacte.


Jeu de société Ganymede - LudoVox\nIllustré par Olivier Mootoo\nEdité par Sorry, We Are French (SWAF)\nChaque joueur incarne une Corporation du futur spécialisée dans le transport de Colons destinés à explorer des planètes inexplorées de la galaxie.\nLes Corporations sont chargées d’organiser la 1ère étape du voyage des Colons, à savoir le transport vers Ganymède, l’un des\nsatellites de Jupiter, où se trouve la base de lancement des Vaisseaux de Colons.\nAvis sur le jeu Ganymede\nAvis de morlockbob sur le jeu Ganymede\nAvec tout ce qui sort, on ne peux plus tout essayer, et pourtant je fais des efforts. Ce qui est rageant c'est quand vous laissez passer un bon jeu. Comme Ganymede. Pas fan de l'esthétique, pas fan de la SF, pas fan de l'affiliation à Splendor (lu dans différents avis...euh....il est où le rapport) et surtout pas de boite à disposition. Jusqu'au jour où (l'histoire serait palpitante mais un peu longue) je me retrouve devant le dit jeu. Pas du tout ce que j'imaginais : petit plateau et pas mal de cartes, des meeples à placer intelligemment pour prendre des cartes qui vont vous permettre des actions. Le but : faire décoller 4 vaisseaux, ce qui ne sera pas si facile puisqu'il faut amener les colons (pilotes) sous certaines conditions, pas à pas. Dit ainsi on a l'impression d'avoir déjà vu le principe, et je ne peux pas dire le contraire. Mais Ganymede a du charme : clarté des règles et clarté d'exécution, matos agréable et une vraie planification avec du combo. Bien sûr les vils adversaires vous piqueront les cartes que vous désirez, il faudra donc bien observer les autres pour ne pas se faire avoir. A l'heure où sort l'extension, j'arrive un peu après la bataille mais au moins je suis ravi d'avoir fait une belle découverte.\nL'avis de Kurgy\nDans Ganymede, vous prenez les commandes d’une corporation spécialisée dans les transferts de colons terriens jusqu’aux lointaines colonies spatiales humaines. Vos vaisseaux de colons sont à quai près de Ganymède, un satellite de Jupiter. Il vous faudra franchir deux étapes pour charger les colons dans les vaisseaux, à savoir les transférer de la Terre à Mars, puis de Mars à Ganymède. Vos vaisseaux de colons décollent pour l’espace profond lorsqu’ils sont pleins, et la partie se termine dès qu’un joueur a fait partir 4 vaisseaux de colons.\nLes règles sont élégantes et épurées. La stratégie gagnante s’appuiera sur des combos qui vous permettront de bénéficier d’actions supplémentaires. Bien que le jeu relève tout simplement d’une pose/déplacement d’ouvriers, il faudra sélectionner les navettes de transfert les plus avantageuses, les couleurs de colons (il y en a 5 différents représentants des professions différentes) et, au final, optimiser vos choix pour en tirer un maximum de bénéfices. Le jeu se joue vite, ce qui par les temps qui courent est plutôt une bonne chose. Comptez 10 minutes par joueur (2-4 joueurs), selon le temps que prennent vos joueurs pour faire leurs choix.\nL’interaction entre les joueurs est faible, si ce n’est dans le fait de sélectionner certaines cartes navettes ou tuiles colons sous le nez de l’adversaire. Mais en général on calcule plutôt dans son coin et c’est plutôt par accident si on embête l’autre. On ne peut en effet gagner juste en gênant les autres. Il faut faire en fonction de ses besoins.\nL’esthétique du jeu est basée sur l’utilisation de polyèdres qui donnent une véritable identité visuelle au jeu. On aime ou on n’aime pas. J’adore.\nEn conclusion, un de mes jeux préférés de la fin d’année 2018. Je le trouve joli (et c’est important pour moi) et très épuré. Il est assez familial mais nécessite quand même de bien prévoir et choisir ses actions. Si vos joueurs n’aiment pas réfléchir trop, ils auront bien du mal à gagner.\nVoilà un jeu que je n’attendais pas du tout. Un jeu à moteur ou les sessions durent 20 à 40 mn. De suite ça me fait penser à Splendor et c’est pas trop ma tasse de thé. Mais celui-ci à le petit truc en plus. D’abord thématiquement ça marche on envoie des meeples de couleur de la terre vers mars puis ganymède (bon par contre j’ai complétement oublié ce que représente chaque meeple).\nMais Ganyméde à quelques atouts en plus, d’abord on peut réaliser des combinaisons, quand on prends une carte terre (ou mars) on réalise le bonus lié à la carte, c’est pas grand chose, mais ça rends le jeu plus fin, on anticipe et on ne prends pas les cartes au hasard.\nDe plus un peu comme Déus si on réalise plusieurs cartes de la même couleur on va multiplier le bonus, ça pousse à se spécialiser ... ou pas puisque posséder les 5 couleurs permet de faire décoller une navette incompléte. De même si on pousse la réputation au maximum. On n’est jamais bloqué dans ganymède on a toujours plusieurs choix, peut être pas les meilleurs par contre. Comme dans les jeux du genre l’interaction est froide, mais absolument pas inexistante, il faut vraiment suivre ce que font les autres savoir quand ça accélérer. Et déclencher la fin n’est absolument pas synonyme de victoire, il n’est pas rare de ne faire partir que 3 navettes (sur 4) mais de remporter quand même la partie parce que l’on aura fait plus de points soit grâce à la réputation, soit car une de nos cartes vaisseaux rapporte plus de points.\nGanymède une course avec de l’optimisation de la gestion et du combo, chez nous c’est complètement validé.\nPosté 04/09/2019 par Shanouillette\ndans les Edito 19\nUne nouvelle saison qui s’ouvre, c’est depuis deux rentrées pour nous l’occasion de vous révéler les « coups de coeur » de la\nGanymède Moon : Mise en orbite !\nPosté 01/08/2019 par atom\nGanymède de Hope S. Hwang (Kabuki, Sherlock 13…) est un jeu à moteur qui creuse dans le sillon des Splendor et compagnie. Dans le genre, Ganymède est celui qui m’a\nRègle express : fiche résumé Ganymède\nPosté 27/06/2019 par atom\nGanymède de Hope S. Wang est un jeu dit à moteur dans la lignée de Splendor et bien d’autres encore, mais il a su se distinguer par ses mécanismes simples et\nL‘été bat son plein, c’est le moment de profiter de vos vacances pour faire plein de soirées jeux et un peu de shopping si le coeur vous en dit. Comme tous les\nAlors quoi de neuf du côté des sorties ludiques ce mois-ci ? Comme tous les mois, Ludovox vous propose de faire le point sur toutes les sorties de jeux, par distributeur\nPreview : Ganymede – Sorry We are French\ndans les Game Overview 6\nLudovox est allé à la rencontre de Matthieu de Sorry We Are French pour découvrir leur prochaine sortie, Ganymede\nPODCAST PLAYTIME – Emmanuel Beltrando\ndans les Playtime 2\nPlaytime, c’est un podcast consacré aux jeux de société et aux acteurs du monde ludique. On le croyait perdu et sans retour possible, et pourtant le voilà\nPROXI-JEUX [JEUX DU MOIS] : Ganymede & Affinity\nPosté 09/08/2019 par Cyrus\npar fouilloux le 19/01/2020\npar Firemael le 14/06/2019


Aoi Manjuji-bashi (Kyoto, JPN) | Expedia\n01 57 32 49 64 Expedia.fr • Hôtel • Asie • Japon • Hôtels à Kyōto • Aoi Manjuji-bashi, Kyōto\nAoi Manjuji-bashi, Kyōto, page actuelle\n771-6 Nishihashizume-cho Gojo-agaru Teramachi-dori Shimogyo-ku\nJotokuji Temple - 0.3 km\nSanctuaire Ichihime - 0.3 km\nAccéder à un aperçu de cet hôtelPension 3,5 étoiles à Kyōto dans le quartier de Centre de Kyoto, non loin de Temple Higashi Hongan-ji Situation\nCette pension se trouve à Kyōto (Centre de Kyoto). Jotokuji Temple (0,3 km) • Temple Higashi Hongan-ji (0,9 km) • Temple Sanjūsangen-dō (0,9 km) • Théâtre de Gion Corner (0,9 km) • Temple Kiyomizu-dera (1,6 km). Services et équipements\nCette pension vous fait bénéficier d'un service d'assistance pour les visites touristiques ou l'achat de billets. Il manque des informations, ou elles sont erronées ? Dites-le-nous !S'ouvre dans une nouvelle fenêtre Sélectionner pour consulter plus de détailsÀ propos de la pension Onglet 1 sur 2 sélectionnéSélectionner pour consulterAvis des clients Onglet 2 sur 2 Aoi Manjuji-bashi\nL'établissement Aoi Manjuji-bashi propose un service d'assistance pour les visites touristiques ou l'achat de billets.\nNombre total de chambres - Assistance pour visites/billets Afficher toutes les prestations de la pension\nIl manque des informations, ou elles sont erronées ? Dites-le-nous !S'ouvre dans une nouvelle fenêtre Réglementation de la pension


Gâteau au praliné - Les Papilles de Karen\nPublié le 9 mars 2016 par Les Papilles de Karen\nCe gâteau est aussi surprenant que bon ! En effet, vous serez assez surpris de la pâte qui est très consistante et épaisse pour un gâteau mais c'est normal. Et bien qu'étant septique au départ, le résultat fut plus qu'approuvé. On y retrouve le bon goût du praliné, le croquant des noisettes, le tout dans une texture parfaite...\nJ'ai trouvé cette recette dans ma revue Cuisine et Vins de France.\n- 200 gr de chocolat praliné (j'ai utilisé le Praliné Poulain de Nestlé),\n- 80 gr de beurre mou,\n- 100 gr de noisettes décortiquées.\nFaites torréfier les noisettes entières. Pour cela, faites chauffer les noisettes à sec dans une poêle puis laissez-les refroidir. A l'aide d'un couteau, hachez-les grossièrement.\nHachez également le chocolat praliné (toujours au couteau afin d'avoir des petits morceaux).\nDans un saladier, travaillez au fouet le beurre et le sucre jusqu'à l'obtention d'un mélange blanchi et légèrement mousseux. Ajoutez ensuite en mélangeant les œufs (un par un) puis la farine, la poudre de noisettes, le chocolat praliné et enfin les noisettes concassées. Travaillez la pâte à l'aide d'une fourchette afin qu'elle soit homogène. Comme indiqué plus haut, la pâte est vraiment épaisse et par ce fait un peu dure à travailler mais c'est normal.\nBeurrez et farinez un moule de 22 cm de diamètre (c'est une indication pour ne pas obtenir un gâteau tout plat si vous utilisez un moule trop grand) puis versez-y la pâte. Enfournez et laissez cuire une trentaine de minutes en surveillant. Vérifiez la cuisson de votre gâteau en y plantant la pointe d'un couteau qui doit ressortit plutôt humide. A la sortie du four, laissez refroidir avant de démouler et servez froid.\nPetit conseil : vous pouvez préparer votre gâteau à l'avance, il se conserve très bien !\n« Parmentier de confit... Cake au gorgonzola, poires... »\nmaria 30/03/2016 15:11\nCe gâteaux est très bon, et il est facile à faire. Merci pour cette recette.\nLes Papilles de Karen 30/03/2016 16:52\nBernadette 11/03/2016 15:37\nLes Papilles de Karen 11/03/2016 16:13\nOui ça change du gâteau au chocolat ;)\nchris 09/03/2016 15:24\nHummm c'est tellement bon le praliné...\nOriginal ce gâteau, à essayer ;-)\nLes Papilles de Karen 09/03/2016 17:06\nCLARA 09/03/2016 13:54\nTexture agréable mais on ne ressent que très peu le goût du pralin. Je le retenterai en mettant plus de pralin et en rajoutant des noisettes torréfiées et grossièrement hachées pour un goût plus prononcé.\nLes Papilles de Karen 09/03/2016 17:07\nMerci pour ce retour ! Je trouvais qu'il y avait déjà beaucoup de noisettes.


ANSLUTA Câble de raccordement - IKEA\nCâble de raccordement\tIKEA FAMILY\nPrix par : 10 août, 2016 - 8 août, 2017 Dans la limite des stocks disponibles Référence de l'article : 501.165.93\nANSLUTA CÃ¢ble de raccordement est Ã©valuÃ©\nloc_fr_FR, sid_ART-50116593, prod, sort_[SortEntry(order=RELEVANCE, direction=DESCENDING)]\nbonne longueur de fils\npermet de connecter le dispositif sans soucis d'éloignement\n. Le cable de liaison pourrait etre compris dans le kit\nPermet de raccorder à l’alimentation secteur jusqu’à 10 lampes connectées en série ; appuyer sur l’interrupteur pour câble pour les allumer ou les éteindre toutes simultanément.\nLongueur fil électrique: 3.5 m\tA monter soi-même\n-Permet de raccorder à l’alimentation secteur jusqu’à 10 lampes connectées en série ; appuyer sur l’interrupteur pour câble pour les allumer ou les éteindre toutes simultanément. Designer\nPermet de raccorder à l’alimentation secteur jusqu’à 10 lampes connectées en série ; appuyer sur l’interrupteur pour câble pour les allumer ou les éteindre toutes simultanément. http://www.ikea.com/fr/fr/images/products/ansluta-cable-de-raccordement__71414_PE186838_S4.JPG


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Urban Photographer of the year 2010 • Revue Photo\nCBRE a lancé aujourd'hui son troisième concours "Urban Photograher of the Year 2010" à travers l'Europe, le Moyen-Orient et l'Afrique. Le concours est dès à présent ouvert aux inscriptions en ligne et les participants ont jusqu'au 31 Janvier 2011 pour présenter leurs photographies de vie urbaine. La liste complète des gagnants sera publiée en Mars 2011. Le premier prix pour le photographe urbain de l'année 2010 est un voyage photographique pour deux en Turquie, et donnera au gagnant la possibilité de photographier quelques-uns des plus beaux lieux de l'histoire ancienne et moderne. D'anciens lauréats ont ainsi profité de leur prix pour photographier : des transports en commun londoniens, des gondoliers à Venise, une tempête de désert urbain à Riyad en Arabie Saoudite, à un feu d'artifice à Budapest en Hongrie.\nLe concours organisé par la société CB Richard Ellis (CBRE) met en concurrence l'excellence de la photographie urbaine. Le prix est très disputé, il y a eu l'an dernier près de 6000 participants. Le concours est ouvert à tous les photographes amateurs et professionnels sur les trois continents : Europe, Moyen-Orient, Afrique.\nDes prix sont décernés, entre autres, pour les meilleures photographies représentant chaque heure de la journée dans les villes du monde. Les participants peuvent soumettre jusqu'à 24 images dans la catégorie "la ville au travail".\n← Salon de la photo 2010 à Paris\nHähnel Giga T Pro 2.4GHz Telecomande sans fil →


Téléchargements et nouveautés de la version 2018.h\nUNI 9182 (Italie)\nRefaire les poutres lors de l'introduction de nouveaux poteaux\nImportation de la valeur de résistance de mise à la terre\nNouvelle classification pour les magnétothermiques génériques\nEdition de la polarité des magnétothermiques génériques\nSystème collecteur de JIMTEN\nNotifications à l'écran des avertissements et des erreurs de calcul\nAméliorations pour l'attribution des propriétés aux éléments de l'installation\nVue 3D de l'installation\nImplémentation de la norme italienne UNI 9182\nNouveau récapitulatif : Critères de calcul\nNouveaux types de projet ERP : S,T, U et V\nGénérateur de prix des pays francophones (Algérie, Cameroun, Côte d’Ivoire, France, Gabon, Mali, Maroc, République du Congo, et Sénégal)\nGénérateur de prix des pays hispanophone (Argentine, Bolivie, Chili, Colombie, Équateur, Espagne, Guatemala, Honduras, Mexique, Panama, Paraguay, Pérou et Uruguay)\nGénérateur de prix des pays lusophones (Angola, Brésil, Cap-Vert, Mozambique et Portugal)\nCYPELEC Grounding IEC permet de calculer la résistance de mise à la terre des installations électriques sur la base de la norme IEC 60364-5-54. Le logiciel est intégré dans le flux de travail Open BIM via le format standard IFC.\nLa norme IEC 60364-5-54 traite des installations de mise à la terre et des conducteurs de protection, y compris les conducteurs d'équipotentialité, afin de satisfaire à la sécurité de l'installation électrique.\nLe résultat final est exporté dans un fichier d'échange d'informations au format IFC pour être utilisé dans d'autres logiciels intégrés dans le flux de travail Open BIM.\nLe logiciel est uniquement téléchargeable depuis la plateforme BIMserver.center et son utilisation est gratuite.\nCYPELEC Grounding IEEE permet le calcul des systèmes de mise à la terre selon la méthode proposée dans la norme IEEE std 80 2000 « IEEE Guide for Safety in AC Substation Grounding » Le logiciel est intégré dans le flux de travail Open BIM via le format standard IFC.\nPour la méthode décrite par l'IEEE, l'utilisateur peut sélectionner trois méthodes de calcul différentes, en fonction des conditions de sol et de la méthode d'installation des conducteurs enterrés pour distinguer les systèmes plus simples (méthode de Sverak) ou plus complexes (méthode de Schwarz) avec une ou plusieurs strates du terrain. De même, les valeurs limites pour les différences de potentiel entre deux points qui peuvent être connectés à travers le corps humain lorsque le poste est en condition de panne sont vérifiées. De plus, une couche superficielle d'isolant peut être envisagée pour améliorer la sécurité de l'installation.\nA partir des données saisies, ainsi que des impédances calculées dans la ligne où l'installation de mise à la terre est connectée, les calculs suivants sont effectués :\nRésistance du système de mise à la terre\nCourant maximum de défaut monophasé et triphasé à la terre\nL'élévation du potentiel du sol\nAnalyse de la tension de pas et contact\nVérification de la section du conducteur\nLe logiciel est uniquement téléchargeable à partir de la plateforme BIMserver.center. Pour effectuer le calcul du système de mise à la terre décrit, il exige que la licence de l’'utilisateur inclue le module ‘Calcul avancé de systèmes de mise à la terre’ qui est le même que pour le logiciel CYPELEC NF.\nAu début de l'année 2015, le « Conseil National de l’Ordre des Architectes » (CNOA) a confié à CYPE le développement d'une interface entre la plateforme OSCAR (outil d'étude thermique pour la France) et CYPETHERM RT2012 de CYPE afin de vérifier la conformité à la réglementation thermique RT2012. Cette interface permet de vérifier le respect de la réglementation thermique pour l'obtention des permis de construire.\nCYPE a continué d’améliorer cet outil et a développé un nouveau logiciel exclusif pour l’obtention du permis de construire « CYPETHERM RT2012 CNOA ». Ce logiciel, inclus dans le flux de travail Open BIM est disponible uniquement sur la plateforme BIMserver.center. Il est gratuit et permet à la fois l'importation d'un fichier généré sur la plateforme OSCAR et l'importation d'un fichier IFC inclus dans un projet BIM hébergé sur BIMserver.center.\nCYPEFIRE NDS est uniquement installé en français et génère la « Notice Descriptive de Sécurité pour tous les ERP du 1er groupe et les ERP du 2ème groupe (5ème catégorie) avec locaux à sommeil ». Le format utilisé pour produire ce document est celui proposé par le CNOA (Conseil National de l'Ordre des Architectes).\nCe logiciel est gratuit, il est inclus dans le flux de travail Open BIM et est uniquement téléchargeable depuis la plateforme BIMserver.center.\nLes logiciels de CYPE suivants sont disponibles en téléchargement exclusif sur la plate-forme BIMserver.center :\nImage 5 Comme indiqué dans les nouveautés de la version 2018.h du logiciel CYPEPLUMBING Water Systems, la norme d’approvisionnement en eau suivante a été implémentée.\nLe comportement du logiciel a été modifié lorsque les poteaux sont introduits dans une position où les poutres existent déjà dans l’un des étages qu’ils traversent ou lors du déplacement des poteaux existants vers de nouvelles positions où ils entreraient en contact avec d'autres poutres. Pour ces cas et dans les versions précédentes, le logiciel refaisait automatiquement les nouvelles rencontres entre les poutres avec les poteaux.\nA partir de la version 2018.h, les rencontres ne sont pas recréées automatiquement et l'utilisateur peut choisir de :\nRefaire les rencontres manuellement.\nRefaire automatiquement les rencontres à l'aide de la nouvelle option ‘Recharger le groupe’. Cette nouvelle option permet de procéder de la même façon que dans les versions précédentes.\nDans la version 2018.h, les moteurs Th-BCE pour le calcul réglementaire thermique RT2012 ont été actualisés dans tous les logiciels qui l’utilise : CYPECAD MEP et CYPETHERM RT2012. Cette actualisation est due à l’expiration du moteur le 31/12/2017, le nouveau moteur est valable jusqu’au 31/12/2019.\nÀ partir de la version 2018.h, les Titres V systèmes « SB4 » et pompe à chaleur air/eau-air triple service ont été implémentés dans l’interface Th-BCE des logiciels.\nLorsque le projet hébergé sur la plateforme BIMserver.center inclut un IFC généré par un logiciel de calcul de mise à la terre, CYPELEC NF met à jour la valeur de la résistance de mise à la terre des masses ou du neutre, en fonction du logiciel qui a généré l’IFC du projet :\nIFC généré par CYPELEC Grounding IEC\nLes IFC générés par des logiciels qui calculent la mise à la terre en basse tension comme CYPELEC Grounding IEC permettent de mettre à jour la mise à la terre de la masse.\nIFC généré par CYPELEC Grounding IEEE\nLes IFC générés par des logiciels qui calculent la mise à la terre en haute tension comme CYPELEC Grounding IEEE permettent de mettre à jour la mise à la terre du neutre.\nDans la sélection par domaine d'utilisation des magnétothermiques génériques, une nouvelle famille appelée Tertiaire (IEC 60947-2) est ajoutée pour accueillir une sélection de disjoncteurs modulaires selon la norme IEC 60947-2.\nA partir des versions précédentes, la sélection de la polarité des magnétothermiques génériques est faite automatiquement en fonction du type de polarité de la ligne et du schéma de mise à la terre de l'installation. Cependant, et puisqu'il peut y avoir plus d'une solution, dans la version 2018.h, il est possible de sélectionner manuellement la polarité du disjoncteur.\nPour ce faire, il suffit d'activer le contrôle de polarité dans le panneau correspondant.\nLe logiciel vérifiera plus tard si la sélection de la polarité est compatible avec la ligne.\nDans la version 2018.h de CYPEPLUMBING Sanitary Systems, les catalogues des systèmes collecteurs de JIMTEN ont été ajoutés.\nLe logiciel permet d’introduire les regards préfabriqués de JIMTEN, de les dimensionner et de réaliser des coupes.\nUn récapitulatif spécifique est ajoutée pour le système collecteur JIMTEM et un plan détaillé de l'installation est inclus dans les plans.\nLa version 2018.h de CYPEPLUMBING Sanitary Systems, permet d'analyser graphiquement les résultats de l'installation. Le logiciel permet de sélectionner les paramètres impliqués dans le calcul de l'installation hydraulique qui doivent être analysé. Il dessine l'installation en utilisant une échelle de couleurs qui facilite l’analyse graphique dans les vues 2D et 3D (y compris la nouvelle vue 3D implémentée dans cette version). Il est possible d'étudier des plages de résultats spécifiques.\nCet outil a également été mis en place dans CYPEPLUMBING Water Systems.\nPendant l'introduction et la modification de l'installation, le logiciel affiche des messages d'avertissement sur les connexions incorrectes. Les messages d'erreur qui empêchent le calcul de l'installation et les erreurs de vérification effectuées lors du calcul apparaissent également.\nCes notifications ont également été mises en place dans CYPEPLUMBING Water Systems.\nL'outil d'affectation des propriétés aux éléments de l'installation a été amélioré. Dans les versions précédentes, il était seulement possible d'attribuer des dimensions. Depuis la version 2018.h, il est également possible d'affecter des critères de calcul et des côtes aux éléments sélectionnés.\nCes améliorations ont également été mises en place dans CYPEPLUMBING Water Systems.\nLa version 2018.h de CYPEPLUMBING Sanitary Systems inclut le bouton Vue 3D. Cet outil affiche, dans une fenêtre séparée, la vue 3D du projet BIM. Cette vue 3D est la même que celle qui apparaît dans la partie inférieure gauche de l'écran, mais la configuration des éléments visibles et leur perspective sont indépendants dans les deux vues.\nLa nouvelle vue 3D a également été implémentée dans CYPEPLUMBING Water Systems.\nLes vérifications définies dans la norme UNI 9182 ont été implémentées. Les catalogues de matériaux utilisés dans les installations d'approvisionnement en eau en Italie sont également inclus.\nLa version 2018.h de CYPEPLUMBING Water Systems, permet d'analyser graphiquement les résultats de l'installation. Le logiciel permet de sélectionner les paramètres impliqués dans le calcul de l'installation hydraulique qui doivent être analysé. Il dessine l'installation en utilisant une échelle de couleurs qui facilite l’analyse graphique dans les vues 2D et 3D (y compris la nouvelle vue 3D implémentée dans cette version).\nIl est possible d'étudier des plages de résultats spécifiques.\nCet outil a également été mis en place dans CYPEPLUMBING Sanitary Systems.\nCes notifications ont également été mises en place dans CYPEPLUMBING Sanitary Systems.\nCes améliorations ont également été mises en place dans CYPEPLUMBING Sanitary Systems.\nA partir de la version 2018.h de CYPEPLUMBING Water Systems, le logiciel génère un récapitulatif qui regroupe les vérifications définies dans les options générales.\nLa version 2018.h de CYPEPLUMBING Water Systems inclut le bouton Vue 3D. Cet outil affiche, dans une fenêtre séparée, la vue 3D du projet BIM. Cette vue 3D est la même que celle qui apparaît dans la partie inférieure gauche de l'écran, mais la configuration des éléments visibles et leur perspective sont indépendants dans les deux vues.\nLa nouvelle vue 3D a également été implémentée dans CYPEPLUMBING Sanitary Systems.\nDans le cadre de la classification des types de projets de la réglementation marocaine « Règlement de sécurité contre les risques d’incendie et de panique dans les constructions » les types de projets suivants ont été ajoutés pour les bâtiments ‘Établissements recevant du public (ERP)’ :\nÉtablissements recevant du public : Bibliothèques, centres de documentation (Type S)\nÉtablissements recevant du public : Salles d’expositions (Type T).\nÉtablissements recevant du public : Établissements sanitaires (Type U).\nÉtablissements recevant du public : Établissements de culte (Type V).\nDans le chapitre TBU du générateur de prix de nouveaux projets et en réhabilitation, une nouvelle unité d’ouvrage est disponible :\nTBU040, U. Colonne de douche avec temporisateur.\nDans le chapitre SGD du générateur de prix de nouveaux projets et en réhabilitation, une nouvelle unité d’ouvrage est disponible :\nSGD100, ud. Columna de ducha con temporizador.\nSGD100, ud. Coluna de hidromassagem comtemporizador


Maigrir et garder le sourire ! - Les éditions du Toucan\nAccueil / Robin Emmanuelle / Maigrir et garder le sourire !\nMAIGRIR ET GARDER LE SOURIRE ! Emmanuelle Robin\nISBN : 978-2810004829\nquantité de Maigrir et garder le sourire !\nComme la plupart des femmes, vous sombrez dans la panique la plus totale à l'approche de la fameuse « épreuve du maillot de bain ». Vous vous sentez prête à tout pour vous délester de quelques kilos, illico presto. Surtout prête à faire n'importe quoi, quitte à jouer dangereusement avec votre poids.\nCe guide de survie au format poche vous accompagne avec sérieux (mais humour!) tout au long de ce combat contre les kilos en trop et vous propose d'en finir une fois pour toutes avec les solutions miraculeuses qui vous affament, et l'inévitable effet Yo-Yo qui s'en suit.\nIllustrations d'Isabelle Maroger.


Aujourd’hui, la notion de poids idéal est assez relative. Néanmoins, si vous décidez de perdre du poids, il est extrêmement important de savoir très exactement pourquoi. En réalité cela nécessite un certain nombre de choses qui se résument dans un bon train de vie, tant sur l’hygiène alimentaire que sur l’activité physique quotidienne. Découvrez dans cet article quelques conseils qui vous aideront à retrouver votre poids idéal.\nLe calcul de du poids idéal\nDans le domaine médical, il existe deux façons de le savoir :\nIl est la première façon de prendre connaissance de la catégorie dans laquelle vous vous situez en termes de poids : l’Indice de Masse de Corporelle. Il s’obtient en divisant le poids en kilogramme par la taille en cm au carré. Le résultat obtenu vous indiquera la marge dans laquelle vous vous situez. L’interprétation est la suivante :\nPour un résultat de calcul inférieur ou égal à 25, vous avez un poids normal.\nPour un résultat de calcul compris entre 25 et 30 par contre, vous êtes en surpoids ;\nPour un résultat de calcul au-delà de 30 alors vous êtes en posture d’obésité et au-delà de 35 vous êtes en obésité drastique voire morbide.\nLa mesure de la graisse\nSur le plan médical, il est important de notifier que le paramètre dérangeant en rapport avec la masse d’une personne est tout simplement la masse graisseuse de cette personne. D’ailleurs, cette masse graisseuse est centralisée au niveau de l’abdomen : il s’agit de la graisse intra-abdominale. A ce titre, deux chiffres sont d’importances capitales.\nPour les hommes, il est suggéré que le tour de taille n’excède une valeur de 104. Quant à celui de la femme, il ne devra pas excéder 90. Pour des mensurations supérieures à ces deux valeurs, cela vous expose à de nombreux risques notamment les troubles cardiovasculaires. Associées à certaines habitudes et/ou maladies telles que fumer, être inactif, souffrir du diabète, etc., ce chiffre devient extrêmement considérable.\nAlors il est tout aussi important que vous fassiez attention autant à votre indice de masse corporelle qu’à votre masse graisseuse. Car, tandis que l’IMC représente un indicateur, la graisse intra-abdominale représente l’indicateur de risque qui en découle.\nL’obtention du poids idéal\nViser un poids au gramme près est limite une chose pas sensée. En effet, le poids idéal correspond en réalité au poids auquel vous vous sentez bien dans votre enveloppe corporelle. L’idée est qu’en faisant l’exercice de vous regarder dans un miroir, vous vous disiez : « j’aime mon corps ». Le regard des personnes extérieures sera fonction directe du regard que vous portez vis-à-vis de votre propre personne. Vous êtes la seule et unique personne en mesure de faire percevoir ce que vous pensez de votre corps.\nToutefois, le poids idéal peut être le poids que vous faisiez et qui vous convenait à un moment de votre vie où vous n’étiez sous aucun régime. Après en amont, il pourrait avoir les chimères, les désirs et les rêves qui pousseraient à faire des régimes. Quoi que, le bon régime réside dans l’apprentissage ou le réapprentissage d’une meilleure hygiène alimentaire sans pour autant perdre les notions du plaisir et de la raison.


Syndrome de la ménopause, du sommeil et des jambes sans repos – Mag Seniors – Magazine plus 40 ans par excellence : Astuces & Inspirations\nCet article a été initialement publié sur genneve.com.\nLe sommeil est assez insaisissable pour de nombreuses femmes ménopausées. Vous êtes épuisé, désespéré de ne profiter que de quelques heures de REM ininterrompu ; vous commencez enfin à vous assoupir, quand soudain une douleur à la jambe commence… Des picotements, puis des fourmillements, puis des lancinants, puis une envie irrépressible de bouger la jambe, ce qui soulage, pendant peut-être une minute, ces symptômes douloureux, jusqu’à ce que le tout recommence.\nSelon les National Institutes of Health, le syndrome des jambes sans repos (SJSR) affecte jusqu’à 10 pour cent des adultes aux États-Unis, et il est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes. C’est également plus fréquent chez les personnes âgées, ce qui signifie que de nombreuses personnes en souffrent sont des femmes ménopausées.\nLes personnes souffrant du SJSR signalent généralement des sensations désagréables dans la jambe – picotements, décharges électriques, démangeaisons, ramper, palpitations, crampes musculaires – ainsi qu’une irrésistible envie de bouger. Cela peut affecter les deux jambes ou une seule. Il peut se déplacer d’une jambe à l’autre, et pour jusqu’à 80 pour cent des personnes souffrant du SJSR, il s’accompagne de secousses ou de contractions des jambes et des bras, connues sous le nom de PLMS ou mouvement périodique des membres du sommeil.\nLe syndrome des jambes sans repos est classé comme un « trouble du sommeil » parce que les symptômes commencent généralement le soir et s’aggravent au cours de la nuit. De toute évidence, le syndrome des jambes sans repos peut avoir un impact énorme sur la qualité et la quantité de sommeil.\nBouger soulage généralement temporairement les symptômes, ce qui signifie qu’une personne atteinte du SJSR peut se sentir obligée de changer constamment de position ou même de se lever et de se promener. Beaucoup constatent que les symptômes disparaissent pendant un certain temps très tôt le matin, permettant au moins un peu de sommeil, c’est-à-dire si vous n’avez pas d’autres problèmes pour vous tenir éveillé.\nQuelles sont les causes du SRL ?\nComme tant de troubles neurologiques, la cause exacte n’est pas bien comprise. Cela peut être génétique; en fait, dans la plupart des cas où les symptômes apparaissent avant l’âge de 40 ans, il y a une composante génétique.\nIl est possible que le SJSR soit causé par la partie du cerveau qui contrôle le mouvement – les noyaux gris centraux. Si cette zone ne peut pas utiliser correctement la dopamine chimique du cerveau, la perturbation pourrait provoquer les sensations et les mouvements involontaires du SJSR.\nD’autres facteurs qui peuvent contribuer au développement du SJSR comprennent :\nMédicaments tels que les antinauséeux, les antipsychotiques, les antidépresseurs (qui sont fréquemment prescrits aux femmes ménopausées)\nGrossesse, surtout vers la fin, peut déclencher le RLS, bien qu’il disparaisse généralement environ un mois après l’accouchement.\nDégâts nerveux s’est avérée liée dans certains cas.\nTabagisme, caféine et alcool : trois des suspects habituels de symptômes de la ménopause.\nComment la périménopause ou la ménopause pourrait-elle être un facteur? De nombreuses femmes en périménopause qui souffrent de saignements abondants peuvent avoir une carence en fer, ce qui pourrait y contribuer. De plus, on pense que les œstrogènes aident les muscles à se détendre, donc à mesure que les œstrogènes diminuent, nous perdons ce relaxant naturel.\nComment arrêter la douleur aux jambes ?\nMaintenant que vous savez ce que c’est, comment pouvez-vous traiter votre syndrome des jambes sans repos et arrêter votre douleur aux jambes ? Les premiers éléments à examiner peuvent inclure la liste des « autres facteurs » ci-dessus : prenez-vous l’un des médicaments, approchez-vous de la fin d’une grossesse ou consommez-vous suffisamment de fer ? Lorsque ces conditions changent, vous pouvez constater que votre RLS disparaît.\nLe diabète est également une affection connexe qui peut aggraver le SJSR, donc si vous avez d’autres facteurs de risque de diabète, vous voudrez peut-être subir un test. Si vous avez reçu un diagnostic, consultez votre médecin pour vous assurer qu’il est pris en charge correctement.\nSi aucun de ceux-ci ne cause votre RLS, il y a des choses que vous pouvez faire. Comme toujours, nous suggérons d’abord des changements de style de vie :\n1. Boostez votre fer et votre magnésium\nL’augmentation de ces deux peut aider. Les suppléments de magnésium aident les muscles à se détendre, et il est possible que certains cas de SJSR soient déclenchés (ou aggravés) par une carence en magnésium. Les deux suppléments peuvent provoquer des troubles digestifs, alors parlez-en à un médecin, ajoutez-les soigneusement et essayez d’augmenter votre consommation principalement par le biais de la nourriture.\n2. Mangez pour la ménopause.\nSi les changements hormonaux peuvent affecter le SJSR (c’est-à-dire les faibles niveaux d’œstrogènes), l’ajout d’œstrogènes via la nourriture peut aider à soulager les douleurs musculaires. La diététiste Krista Haynes suggère des légumineuses, des graines de lin et des germes de luzerne pour une alimentation plus équilibrée. Les aliments riches en calcium, comme les légumes à feuilles vertes, peuvent également aider les muscles à se détendre. Mme Haynes suggère également d’avoir des huiles essentielles de lavande à proximité au moment du coucher pour se détendre davantage.\n3. Exercice modéré\nExercer modérément et pas trop près de l’heure du coucher. Un exercice excessif peut aggraver le SJSR, mais un exercice doux comme la marche à un rythme normal peut apporter un certain soulagement de la tension musculaire.\n4. Définir des habitudes de sommeil\nÊtre bon sur les habitudes de sommeil. Connu sous le nom d’« hygiène du sommeil », avoir des habitudes saines et régulières à l’heure du coucher peut vous aider à vous calmer et à préparer votre esprit et votre corps au sommeil. Cela peut être difficile si vous souffrez de sueurs nocturnes post-ménopausiques ou si vous souffrez de troubles du sommeil.\nÉlongation a été montré pour aider les personnes souffrant de SJSR. L’infirmière autorisée Mary Ann Wilson a d’excellents étirements RLS, en particulier pour ceux d’entre nous qui passent la majeure partie de notre journée coincés à un bureau. Yoga peut également apporter un soulagement.\n6. Supprimez la caféine, l’alcool et la nicotine\nRéduire ou rejeter la caféine, l’alcool, la nicotine. Des études ont montré que ces trois éléments peuvent aggraver de nombreux symptômes de la ménopause, donc aussi difficile qu’il puisse être de réduire l’apport ou de les abandonner complètement, vous trouverez peut-être qu’une bonne nuit de sommeil en vaut la peine.\nPrendre un bain chaud. Obtenir un massage. Parfois, le meilleur soin est de prendre soin de soi, alors pensez à vous offrir un confort apaisant.\n8. Enveloppez votre pied\nUn enveloppement de pied Retiffic. Cette enveloppe de pied réglable peut aider à réduire les symptômes en ciblant les points de pression sur les muscles du pied. Selon Berkeley Wellness, les chercheurs pensaient que la pression sur le pied signalerait au cerveau de détendre les muscles des jambes. Ils affirment sur leur site que grâce à une manipulation douce des pieds, le soulagement du repos peut réduire l’anxiété, soulager le stress, soulager les douleurs aux pieds et améliorer la circulation sanguine et le sommeil. L’enveloppe n’a fait l’objet que de petites études, des recherches supplémentaires sont donc nécessaires pour déterminer si le Restific est vraiment efficace.\n9. Utilisez un journal du sommeil\nSuivi. Certaines personnes atteintes ont signalé que tenir un journal du sommeil pour aider à suivre les déclencheurs et les stratégies efficaces les aide vraiment à gérer la maladie.\nDernier recours : médicaments\nSi aucune des suggestions ci-dessus ne fonctionne, il est peut-être temps d’envisager des médicaments. Des médicaments utiles sont disponibles, donc si vous faites tout ce qui précède et constatez que vous souffrez toujours, c’est une bonne idée d’en parler à votre fournisseur de soins de santé.\nMayo Clinic répertorie Requip, Neupro et Mirapex (agonistes de la dopamine) comme options possibles. D’autres médicaments connus sous le nom de médicaments « dopaminergiques » (Sinemet) affectent les niveaux de dopamine dans votre cerveau. Cependant, le phénomène connu sous le nom d’«augmentation» ou l’aggravation des symptômes du SJSR après l’utilisation à long terme de certains dopaminergiques suscite des inquiétudes. Assurez-vous de demander à votre médecin quels sont les risques par rapport aux avantages.\nD’autres médicaments qui peuvent fonctionner sont les sédatifs pour vous aider à rester endormi, quels que soient vos symptômes du SJSR. Il a été démontré que les anticonvulsivants tels que la gabapentine procurent un certain soulagement, tout comme les opioïdes. Les opioïdes, cependant, sont très addictifs, ils ne peuvent donc être prescrits que pour une courte période et pour les personnes présentant des symptômes extrêmes.\nIl n’existe pas de « remède » pour le SJSR et les symptômes peuvent s’aggraver avec l’âge. Cependant, une combinaison de choix de vie sains et de médicaments, si nécessaire, peut atténuer suffisamment les symptômes pour vous permettre de dormir.\nPrevious article 7 façons savoureuses de rester hydraté cet été\nNext article Pétoncles géants : un repas d’été léger parfait


20 mai, La Look à Nevers - Le blog d'Arnaud Savouré\n20 mai, La Look à Nevers\nPetit week end entre amis à Nevers pour la cyclosportive organisée par la société Look.\nDépart sur le circuit de Magny-Cours, pour un tour sous la pluie, qui ne nous quittera pas de la course.\n90 km de course dans les monts nivernais, c'est parti.\nMalheureusement, comme souvent sur les cyclos, il m'arrive encore une bricole, je suis pris dans une chute à 15km de l'arrivée, pneu avant explosé, irréparable, la cuisse striée par un plateau de 52, et la main trouée par je ne sais quoi, j'ai finis la course dans une AX, raccompagné par un monsieur du coin qui avait entendu la chute. D'ailleurs, le groupe d'après chute au même endroit, la pluie sur les pavés... Merci du fond du coeur à mon samaritain qui m'a évité une sacrée galère.\nPour me remonter le moral, nous faisons deux superbes rencontres, Greg Baugé, 4 fois champion du monde de vitesse sur piste, et je l'espère futur champion olympique à Londres, et Florian Rousseau son entraineur, 10 fois champion du monde et triple champion olympique.\nMon fils florian a la parcularité d'être né le 21 septembre 2000, ce jour là un autre florian devenait champion olympique de Keirin. Nous avions déjà choisi le prénom de notre fils, mais c'est un heureux hasard, et mon fils qui en avait tant entendu parlé est comblé.\nMerci à ces deux champions, qui comme on peut le voir discutent facilement et sont très disponibles, des exemples.\nCa m'a fait oublié ma déception...


DevCongo, la plateforme congolais en pleine modification\noctobre 3, 2015 octobre 26, 2017 Christian Kas\tdevcongo, katanga, sumuni\nPartager la publication "DevCongo, le site communautaire en pleine modification"\nLe coach Richard Sumuni travaille à nouveau sur son site web communautaire. En fait, DevCongo a connu une faible croissance dans le monde du web auprès du public congolais.\nL’idée du créateur était de réunir les passionnés informatiques sur une seule plateforme.En RDC, Le site web clinique informatique.org semble être dans la même idée que DevCongo. C’était le 28 Février 2014 que le site a été lancé. La plateforme vient de totaliser donc 1 an d’existence. A voir le résultat actuel, DevCongo est loin, très loin d’être le site communautaire idéal des passionnés informatiques au Congo. Le Fondateur le sait, voilà pourquoi il nous a dit, je cite :\n« Je pense réorganiser DevCongo depuis le design jusqu’au contenu pour fournir quelques choses de plus adéquat. Je pense constituer une équipe des jeunes rêveurs, passionnés et hyper motivés pour faire avancer DevCongo ». Richard Sumuni\nUn gros travail attend donc la nouvelle équipe de DevCongo en regardant l’objectif du site. D’un côté, c’est un site de partage et coaching sur le métier de l’informatique, un espace de connaissance, un salon de partage. De l’autre côté c’est un site communautaire avec un forum de discussion entre membre, de tutoriels informatiques, énorme donc !\nComme dans ses habitudes, le coach Richard est un courageux qui sait affronter les difficultés en face. Nous espérons qu’il fera une chose de meilleur, apporter du lourd a DevCongo. M. Richard nous a manifesté un désir ardent de voir la RDC se développer en nouvelles technologies.\nDécouvrez le site de la communauté de développeurs du Congo (en construction depuis mars 2015).\nC’était le 30 novembre 2012 à Goma que le 1e réseau social congolais a vu…\nLe créateur d’entreprise se pose souvent ce genre de question au démarrage de leur boîte.…\n← Kongo Connect en pleine évolution\nTélécoms : Un model du 1e satellite congolais est désormais connu →\nfévrier 8, 2018 Christian Kas 2\nmai 22, 2019 Christian Kas 1


L'Europe, absente des médias français ? - Reforme.net\nActualités-journal protestant - Actualité - L’Europe, absente des médias français ?\nLe rédacteur en chef de la rédaction européenne de France Télévisions, François Beaudonnet, le reconnaît: "nous avons une vision très franco-française de l'actualité", a-t-il dit à l'AFP, regrettant la faible présence de l'Europe dans les rédactions. Il y a un peu plus d'un an, le secrétaire d'Etat chargé des Affaires européennes Clément Beaune s'en était ému, au lendemain du premier discours de la présidente de la Commission européenne, Ursula von der Leyen, sur l'état de l'Union. "Nos chaînes de télévision, nos chaînes d'information en continu ont peu trouvé de temps pour un sujet qui est pourtant majeur", avait-il constaté. Ces dernières sont effectivement faiblement représentées à Bruxelles, siège de la plupart des institutions de l'UE, avec 12 journalistes accrédités, contre 40 pour les antennes allemandes, selon un rapport présenté en octobre par la députée Sabine Thillaye (MoDem), à l'Assemblée nationale. Ni la chaîne d'info CNews contrôlée par l'industriel Vincent Bolloré, ni TF1...


Magnésium (Mg) — Le cœur de chaque molécule de chlorophylle contient un atome de magnésium. Cet élément joue donc un rôle essentiel dans la photosynthèse. Sans compter qu’il intervient dans de nombreuses réactions enzymatiques.\nSoufre (S) — Le soufre est présent dans pratiquement chaque protéine. Il est généralement absorbé par les racines de la plante sous la forme d’ion sulfate (SO42-), ou par les feuilles sous la forme de dioxyde de soufre (SO2).\nCalcium (Ca) — Le calcium est un composant essentiel de la paroi cellulaire des plantes et a un rôle important à jouer dans l’élongation cellulaire et la croissance. Il est absorbé sous la forme d’ion Ca2+. Le calcium constitue rarement un facteur limitant, mais il est souvent répandu par souci d’amélioration de la structure du sol et d’augmentation du pH.\nBore (B) — Le bore joue un rôle essentiel dans la formation de la paroi cellulaire des cellules végétales. Si les plantes en ont besoin, ce n’est pas le cas de l’homme ni des animaux.\nChlore (Cl) — Le chlore est absorbé par les plantes sous la forme d’ion chlorure (Cl-). Il intervient dans diverses réactions énergétiques qui ont lieu chez plantes.\nManganèse (Mn) — Le manganèse assure principalement la fonction de coenzyme dans le cadre de réactions métaboliques majeures et de la photosynthèse. Il favorise une germination et un développement rapides.\nFer (Fe) — Le fer est absorbé par les plantes sous la forme d’ion fer (Fe2+). Il est présent dans de nombreux enzymes qui interviennent dans le transfert d’énergie et la formation de lignine, l’une des principales substances qui composent la paroi cellulaire.\nNickel (Ni) — Ce n’est que récemment que le nickel a été reconnu comme nutriment végétal essentiel. Il est absorbé sous la forme de Ni2+. Les plantes n’en ont besoin qu’en petite quantité et il assure une fonction de coenzyme dans diverses réactions.\nCuivre (Cu) — Le cuivre active les enzymes et sert de catalyseur dans le cadre des réactions intervenant dans divers processus de développement de la plante. Le cuivre est ainsi nécessaire à la production de vitamine A. Comme le nickel, les plantes n’en ont besoin qu’en petite quantité.\nZinc (Zn) — Le zinc est absorbé sous forme ionique (Zn2+). Il s’agit sans doute de l’élément doté de la plus grande capacité limitante pour ce qui concerne l’obtention de rendements élevés. Le zinc intervient dans diverses réactions enzymatiques.\nMolybdène (Mo) — Le molybdène joue un rôle dans la synthèse et l’activité des enzymes qui rendent possible la fixation de l’azote par les rhizobia, des bactéries, dans les nodules racinaires. Les territoires agricoles à présenter une carence en Mo dans le sol sont assez rares.