Résultats 2018 - LMA 72\nDim 16/12 - Raid Orientation LA 77 - Le Vaudoué (77) - Bois Rond\nOn reprend le Défi des 100 balises de Rennes, avec un peu moins de balises mais beaucoup beaucoup plus de rochers. Des difficultés pour rentrer dans la carte pour tout le monde, mais une fois qu'on s'est pris la tête dans les cailloux, le relief et les distances, c'est parti ! Frédéric tient une bonne allure durant toute la course, Mathieu se fait plaisir sur quelques postes avec Isia Basset (médaillée de bronze MD des derniers championnats du monde) mais fini au 50ème poste (ravitaillement), et Yann explose au 60ème et lâche les 20 minutes sur les derniers postes. Sabine, Paola et Frédéric se font plaisir sur le D, mais Patrick trouve cela un peu court. Il est prêt pour manger des cailloux sur le violet l'année prochaine !-)\nToutes les photos bientôt ici.\nParcours A - 15,4km - 77p - 29e/82 - 3:23:18 - Frédéric Calbo\nParcours A - 15,4km - 77p - 46e/82 - 3:44:44 - Yann Richard\nParcours A - 15,4km - 77p - pm - 2:37:56 - Mathieu Pouvreau\nParcours D - 4,8km - 19p - 2e/27 - 52:35 - Patrick Rougeaux\nParcours D - 4,8km - 19p - 10e/27 - 1:26:38 - Patrick Rougeaux\nParcours D - 4,8km - 19p - 11e/27 - 1:28:26 - Paola Zancanaro\nParcours D - 4,8km - 19p - 13e/27 - 1:31:09 - Sabine Cherrier\nDim 02/12 - Raid Orientation DEFI DES 100 BALISES - Liffré (35) - Les Maffrais\nDe nouveau des balises en pagaille mais en respectant l'ordre. La forêt est toujours aussi belle et nous avons eu l'occasion de croiser quelques cheveuils. Les jambes sont lourdes sur la fin, mais chacun a su resté concentré et rentrer à bon port... ou presque : Steeve fait une belle course mais s'aperçoit à l'arrivée qu'il a zappé un papillon au début de son parcours.\nParcours 100p - 22km - 4e/26 - 2:51:30 - Frédéric Calbo\nParcours 100p - 22km - 6e/26 - 2:51:30 - Mathieu Pouvreau\nParcours 100p - 22km - pm - 2:45:58 - Steeve Flandrin\nParcours 67p - 15km - 4e/37 - 1:54:30 - Yann Richard\nParcours 67p - 15km - pm - 2:53:15 - Paola Zancanaro\nParcours 33p - 7km - 22e/53 - 1:35:33 - Anne-Sophie Sevin\nParcours 33p - 7km - 31e/53 - 2:03:07 - Sabine Cherrier\nDim 11/11 - Raid Orientation LA 75 - Vincennes (75) - Bois de Vincennes\nUne chasse à la balise dans le bois de Vincennes. Terrain plat mais avec un réseau de chemins très dense. Des balises en pagaille, la difficulté n'étant pas de les trouver mais de savoir comment les enchainer. Il fallait rester concentré pour ne pas perdre le fil ! C'est ce qu'ont fait Vincent et Lydie !!\nParcours A - 75p - 19e/36 - 2:36:03 - Vincent Bourmault\nParcours B - 50p - 9e/16 - 2:11:48 - Lydie Gastineau\nMer 31/10 - Moyenne Distance - Salignac (04)\nPremière course de ce long weekend pour Mathieu P, sous la pluie et le vent... presque la neige tombée la veille ! Un terrain tout en ravines et en végétation basse, dépaysant !!\n"Terrain très technique, beaucoup de boulot pour être à l’aise sur ces cartes. Des difficultés pour gérer l’échelle sur un terrain aussi particulier. Beaucoup d’erreurs, je ne sais pas si j’ai réussi à être dans la course à un moment ou un autre. Peu de végétation représentée sur la carte alors qu’il y en a beaucoup sur le terrain. 1h00 pour 6km300 au GPS. Peu importe, les jambes sont là et c’est le principal pour la fin de semaine. Prochaine course pour moi, vendredi à Sisteron avec possibilité de suivre la course en direct sur le site du CNE."\nParcours A - H21 - 4,3km - 17p - 39e/79 - 1:00:01 - Mathieu Pouvreau\nVen 02/11 - Moyenne Distance - Sisteron (04)\nSuite de la semaine avec une MD presque totalement urbaine avec des ruelles, des escaliers et beaucoup de dénivelé.\n"Bilan : 12ème sur 96 arrivés. 6km et 266 de dénivelé positif. Une très bonne course pour préparer le Sprint de demain. Départ: 9h42 dans le même groupe que Lucas Basset, n°1 Français et médaillé mondial. J’ai hâte !"\nParcours A - H21 - 3,9km - 32p - 12e/96 - 40:21 - Mathieu Pouvreau\nDim 04/11 - Qualification Championnat de France de Sprint - Forcalquier (04)\n"16ème de mon groupe et donc Finale B. Du progrès en un an, mais il y a encore beaucoup à faire !"\nParcours HE1 - 3,4km - 15p - 16e/44 - 19:50 - Mathieu Pouvreau\nDim 04/11 - Finale B Championnat de France de Sprint - Sisteron (04)\n"Dernière course de la semaine, les jambes sont lourdes. 22ème en Finale B, mais au vue de l’organisation de la course ça ne veut pas dire grand chose. Cela fait au final 64ème des Championnats de France, 20 places de mieux que l’année dernière avec la plupart des meilleurs français présents."\nParcours HEB - 3,0km - 18p - 22e/70 - 18:46 - Mathieu Pouvreau\nSam 13/10 - Sprint - Le Mans (72) - Saint-Aubin\nOrganisée par le club, nous découvrons un quartier du Mans sur une nouvelle carte. Le soleil est au rendez-vous et il fait presque trop chaud ! Une 100aine d'orienteurs ont fait le déplacement en provenance du grand ouest et y ont pris plaisir au regard de leurs encouragements. Les bénévoles sont rodées et motivées, tout le monde a pris plaisir.\nParcours OrangeH - 2,6km - 15p - 23e/63 - 19:15 - Stéphane Féau\nParcours OrangeH - 2,6km - 15p - 32e/63 - 20:57 - Steeve Flandrin\nParcours OrangeH - 2,6km - 15p - 45e/63 - 25:02 - Stéphane Hardy\nParcours OrangeH - 2,6km - 15p - 51e/63 - 29:31 - Patrick Evenisse\nParcours OrangeH - 2,6km - 15p - 23e/63 - 48:52 - Laurent Briant\nParcours OrangeH - 2,6km - 15p - pm - Steve Letourneur\nParcours OrangeD - 2,4km - 14p - 13e/32 - 22:15 - Lydie Gastineau\nParcours OrangeD - 2,4km - 14p - 16e/32 - 23:27 - Paola Zancanaro\nParcours OrangeD - 2,4km - 14p - 32e/32 - 52:05 - Alexia Le Pechoure\nParcours Jaune - 2,1km - 13p - 4e/15 - 17:37 - Etienne Briant\nParcours Jaune - 2,1km - 13p - 6e/15 - 19:15 - Gabin Letourneur\nParcours Jaune - 2,1km - 13p - 12e/15 - 25:36 - Léo Briant\nParcours Jaune - 2,1km - 13p - 14e/15 - 30:31 - Léonore Flambry\nSam 13/10 - Sprint nocturne - Le Mans (72) - Gazonfier\nBis repetita, mais de nuit cette fois-ci et une carte recto/verso pour plus de suspens !-)\nParcours OrangeH - 2,2km - 18p - 24e/61 - 19:56 - Steeve Flandrin\nParcours OrangeH - 2,2km - 18p - 38e/61 - 23:10 - Stéphane Féau\nParcours OrangeH - 2,2km - 18p - 52e/61 - 25:02 - Steve Letourneur\nParcours OrangeD - 1,9km - 15p - 21e/32 - 32:32 - Lydie Gastineau\nParcours OrangeD - 1,9km - 15p - 24e/32 - 52:16 - Alexia Le Pechoure\nParcours OrangeD - 1,9km - 15p - 25e/32 - 52:19 - Paola Zancanaro\nParcours Jaune - 1,7km - 14p - 10e/15 - 24:17 - Morgane Richard\nParcours Jaune - 1,7km - 14p - 12e/15 - 30:30 - Gabin Letourneur\nParcours Jaune - 1,7km - 14p - 13e/15 - 38:20 - Léonore Flambry\nDim 14/10 - Moyenne Distance - Sainte-Suzanne (53)\nChangement de décor pour la course phare côté paysage de ce weekend, l'occasion de découvrir un magnifique chateau, ses coteaux, son petit village médiéval et son village de vacances... Dépaysement total ! Le soleil est timide mais nous échappons de justesse à la pluie.\nParcours Orange Long - 3,9km - 21p - 20e/61 - 32:37 - Stéphane Féau\nParcours Orange Long - 3,9km - 21p - 31e/61 - 37:01 - Vincent Bourmault\nParcours Orange Long - 3,9km - 21p - 40e/61 - 40:25 - Christophe Prémartin\nParcours Orange Long - 3,9km - 21p - 44e/61 - 45:02 - Stéphane Hardy\nParcours Orange Long - 3,9km - 21p - 47e/61 - 47:25 - Frédéric Cherrier\nParcours Orange Long - 3,9km - 21p - 55e/61 - 1:01:53 - Laurent Deziles\nParcours Orange Court - 3,2km - 15p - 15e/32 - 42:06 - Lydie Gastineau\nParcours Orange Court - 3,2km - 15p - 17e/32 - 42:50 - Paola Zancanaro\nParcours Orange Court - 3,2km - 15p - 29e/32 - 1:10:24 - Sabine Cherrier\nDim 30/09 - Sprint - Langeais (37) - Centre ville\nDéplacement des anciens pour le club, la moyenne d'âge dépasse la 50aine, mais ça galope et les jambes sont légères... un peu trop pour Yann qui passe devant un poste sans le pointer, s'en rend compte plus tard, et fait demi-tour. Nous passons au ras de la vieille ville et du chateau, mais sans y pénétrer pour cause de marché.\nParcours SH - 2,5km - 14p - 23e/45 - 20:14 - Yann Richard\nParcours SH - 2,5km - 14p - 27e/45 - 21:36 - Patrick Rougeaux\nParcours SH - 2,5km - 14p - 34e/45 - 27:10 - Patrick Evenisse\nParcours SD - 2,1km - 11p - 23e/24 - 32:43 - Sabine Cherrier\nDim 30/09 - Moyenne Distance - Chinon (37) - Ombre douce\nChangement de décor et retour sur cette carte maintenant bien connue du carrefour François 1er et qui commence à prendre de l'âge. Pas de difficulté, il fallait enchainer les azimuts et les points d'appui.\nParcours Violet Long - 5,6km - 20p - 8e/49 - 46:14 - Yann Richard\nParcours Violet Court - 4,3km - 15p - 3e/17 - 48:19 - Patrick Rougeaux\nParcours Orange - 4,0km - 15p - 13e/23 - 1:38:24 - Yann Richard\nParcours Orange - 4,0km - 15p - 14e/23 - 1:41:42 - Yann Richard\nNormandie O'Tour 2018\n3 courses urbaines classantes (parcours par catégorie) sur des sites remarquables de Seine-Maritime rassemblant 400 orienteurs.\nSam 22/09 - Sprint - Harfleur (76)\nComme en Bretagne, arrivée au bord d'une rivière (La Lézarde), le soleil en moins. Il fait gris, mais le ciel se tient. Un sprint bien tracé pour nous faire découvrir la vieille ville et son parc. Ca va vite et c'est bien tracé avec des choix à chaque interposte. Aurore et Anne-Sophie partent ensemble sur un parcours découverte pour se mettre en jambe.\nParcours H45 - 2,1km - 16p - 11e/35 - 16:23 - Yann Richard\nSam 22/09 - Moyenne Distance - Etretat (76) - Golf\nPoint d'orgue de ce weekend, la course sur le golf au sommet des falaises d'Etretat et la ville. Le ciel ne nous est pas tombé sur la terre, mais toute l'eau qu'il y avait là haut ! Départ de nuit sous une pluie diluvienne et un vent à décorner les boeufs... des conditions horribles, mais géniales pour cette course. On ne voyait rien avec nos frontales, et il fallait tirer des bords en faisant des azimuts entre les quelques points de repère sur le golf. Des souvenirs inoubliables et une pensée particulière à toute l'équipe de bénévoles dont on a retrouvé une partie accrochée aux barnums pour éviter qu'ils s'envolent. Aurore et Anne-Sophie font des merveilles en terminant 1ères de leur parcours respectifs !!\nParcours D21C - 3,6km - 16p - 1e/05 - 48:15 - Aurore Evrard\nParcours D40C - 3,0km - 16p - 1e/06 - 1:00:44 - Anne-Sophie Sevin\nParcours H45 - 5,5km - 22p - 5e/31 - 45:16 - Yann Richard\nDim 23/09 - Longue Distance - Montivilliers (76)\nLe site se prétait bien à l'exercice : on s'en rend vite compte en prenant la grande carte (format A3) que le traceur a bien exploité en nous proposons des choix qu'il est parfois difficile de trancher rapidement. L'occasion de découvrir le vieux centre, toutes les voies vertes de la ville et de la parcourir 2 fois dans tous les sens avec un changement de carte en repassant par le départ. Ca a pu nous paraitre long... normal pour une longue distance !-)\nParcours D21C - 4,7km - 18p - 1e/06 - 50:28 - Aurore Evrard\nParcours D40C - 3,9km - 18p - 3e/08 - 58:37 - Anne-Sophie Sevin\nParcours H45 - 9,5km - 23p - 5e/31 - 1:13:02 - Yann Richard\nSam 15/09 - Sprint - Malestroit (56) - Centre\nArrivée au bord du canal de Nantes à Brest à côté d'une écluse noyée sous les fleurs, le paysage est magnifique. Un sprint long pour commencer ce weekend de CO brillament organisé par le club de Vannes (COPV). Changement de carte à mi parcours, la vieille ville est petite, mais nous avons l'occasion d'y retourner plusieurs fois ! Mathieu commence fort en finissant 1er !! Petite visite commentée à l'issue, maison de la truie qui file avec une belle sculpture, ville des créateurs d'Ubisoft et des lapins crétins, merci Vincent !-) Et une excellente crêperie à la clé le soir avant de partir sur la suivante.\nParcours Orange Long H - 3,9km - 23p - 1e/42 - 20:53 - Mathieu Pouvreau\nParcours Orange Long H - 3,9km - 23p - 9e/42 - 24:23 - Yann Richard\nParcours Orange Long H - 3,9km - 23p - 16e/42 - 26:14 - Stéphane Féau\nParcours Orange Long H - 3,9km - 23p - 32e/42 - 30:53 - Vincent Bourmault\nSam 15/09 - Sprint - Rochefort en terre (56) - Bourg\nArrivée en pleine nuit dans le village préférée des français 2016 tout illuminé et fleuri. La crêperie fut fatale pour Vincent et Yann : le 1er doit faire un arrêt d'urgence aux toilettes (10 minutes de perdu) et le 2d ne prend pas la bonne carte au départ et doit faire demi tour au son premier poste (3 minutes de perdu). Un parcours ramassé dans la vieille ville où la vigilance est de mise pour ne pas faire PM. Mathieu continue sur sa lancée avec une 2ème place !!\nParcours Orange Long H - 2,2km - 18p - 2e/46 - 16:49 - Mathieu Pouvreau\nParcours Orange Long H - 2,2km - 18p - 22e/43 - 22:02 - Stéphane Féau\nParcours Orange Long H - 2,2km - 18p - 29e/46 - 23:44 - Yann Richard\nParcours Orange Long H - 2,2km - 18p - 41e/46 - 35:13 - Vincent Bourmault\nDim 16/09 - Championnat de ligue de Sprint - Josselin (56) - Centre\nCette fois, c'est plus sérieux : le championnat de ligue de sprint dans la vieille ville de Josselin, son imposant chateau au bord de l'eau, son dénivelé et ses petits passage. Les crêpes de la veille sont totalement digérées !-) Une quarantaine pas très confinée mais bonne enfant, mais que du plaisir dans ses petites ruelles. Au final, Mathieu termine 3ème mais 1er de la ligue, BRAVO !!!\nParcours A - 2,3km - 21p - 3e/65 - 17:16 - Mathieu Pouvreau\nParcours A - 2,3km - 21p - 23e/65 - 20:50 - Yann Richard\nParcours A - 2,3km - 21p - 29e/65 - 21:37 - Stéphane Feau\nParcours A - 2,3km - 21p - 34e/65 - 22:48 - Vincent Bourmault\nDim 16/09 - Moyenne Distance - Josselin (56) - Ville et Bois d'Amour\nDernière course avec une MD mixte bois, parc et urbain, pas classante, l'occasion d'un petit entrainement tous ensemble... avant une remise de prix (merci à la ligue Bretagne) où Mathieu a fait plusieurs apparitions !!\nOOCUP - Sud Jura, Ain (01) - 5 jours\n5 jours d'orientation pour plus de 3000 participants de toutes les nationalités de nouveau en montagne avec de magnifiques paysages et du soleil. Des terrains très techniques, peu de chemins, beaucoup de microrelief et de rochers, course ralentie obligatoire pour être en lecture fine. Une mise en route un peu laborieuse pour prendre le rythme, mais que du plaisir !... Et un beau maillot en cadeau !!\nMer 25/07 - OOCUP - Ain (01) - Bois de Champdor\nEntrée en matière douloureuse, chaque erreur coûte chère pour se recaler. Beaucoup de difficultés sur la lecture du microrelief (butte/colline, rocher/falaise, etc)... mais on est tous rentré en ayant tout pris, peu importe le temps qu'il a fallu !-)\nParcours H12 - 2,2km - 9p - 17e/ 64 - 27:20 - Ethan Richard\nParcours D16 - 3,9km - 13p - 80e/ 85 - 2:17:20 - Morgane Richard\nParcours D50 - 4,4km - 16p - 104e/111 - 3:13:26 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 6,0km - 21p - 106e/129 - 2:09:03 - Yann Richard\nParcours H50 - 5,6km - 19p - 100e/126 - 2:07:22 - Vincent Bourmault\nJeu 26/07 - OOCUP - Ain (01) - Forêt des Amortais\nNous voilà prévenus, on adapte notre technique d'orientation au terrain. Moins d'erreurs, mais il faut rester concentrer durant toute la course...\nParcours H12 - 2,1km - 9p - 5e/ 64 - 20:57 - Ethan Richard\nParcours D16 - 3,9km - 11p - 74e/ 83 - 1:29:50 - Morgane Richard\nParcours D50 - 3,2km - 13p - 100e/109 - 2:51:26 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 4,8km - 21p - 90e/129 - 1:41:21 - Yann Richard\nParcours H50 - 4,4km - 18p - 101e/127 - 1:49:25 - Vincent Bourmault\nVen 27/07 - OOCUP - Ain (01) - La Chèvre\nCa y est, le rythme est pris. Avec en prime un point de vue magnifique sur le site en passant en haut des pistes de ski... pour ceux qui ont fait ce choix !\nParcours H12 - 1,9km - 8p - 45e/ 66 - 21:20 - Ethan Richard\nParcours D16 - 3,9km - 11p - 78e/ 84 - 1:28:58 - Morgane Richard\nParcours D50 - 4,4km - 13p - 98e/110 - 2:24:26 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 6,2km - 19p - 58e/128 - 1:30:37 - Yann Richard\nParcours H50 - 4,4km - 17p - 97e/129 - 1:46:21 - Vincent Bourmault\nSam 28/07 - OOCUP - Ain (01) - L’Angoulot\nChangement de temps : on a perdu 10° et il pleut des cordes. La course la plus difficile : absence de chemins, quasiment que de la lecture relief et rochers.\nParcours H12 - 2,1km - 11p - 21e/ 61 - 23:37 - Ethan Richard\nParcours D16 - 3,3km - 13p - 75e/ 79 - 1:36:54 - Morgane Richard\nParcours D50 - 3,9km - 12p - 97e/100 - 2:38:38 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 5,6km - 20p - 53e/126 - 1:26:47 - Yann Richard\nParcours H50 - 5,0km - 17p - 80e/121 - 1:32:19 - Vincent Bourmault\nDim 29/07 - OOCUP - Ain (01) - Pré Sapin Le Terment\nDernière étape avec des alternances de zones découvertes et boisées... toujours du relief petit et gros. En prime, le soleil est de retour !\nParcours H12 - 2,2km - 9p - 23e/ 62 - 20:33 - Ethan Richard\nParcours D16 - 3,0km - 11p - 71e/ 78 - 58:25 - Morgane Richard\nParcours D50 - 3,9km - 14p - 84e/ 99 - 1:45:56 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 4,8km - 19p - 89e/124 - 1:08:54 - Yann Richard\nParcours H50 - 4,7km - 18p - 89e/113 - 1:14:27 - Vincent Bourmault\nO'France - Vosges Mosellanes (57) - 5 jours\n5 jours d'orientation pour 1500 participants en montagne avec de magnifiques paysages et du soleil, une Arena animée, de la glace artisanale, des tartes flambées, de la kriek fraiche, etc. Et au final, une 1ère place pour Morgane sur la 1ère étape et au général des 5 courses.\nLun 09/07 - O'France - Lettenbach (57) - Le Streitwald\nPremière étape des O'France qui annonce tout de suite la couleur : chaud et haut ! Une longue distance avec un dénivelé important qu'il valait mieux éviter quitte à se rallonger.\nParcours H14 - 5,2km - 10p - 25e/54 - 1:29:10 - Ethan Richard\nParcours D18B - 5,6km - 11p - 1e/03 - 1:54:59 - Morgane Richard\nParcours H21A - 12,4km - 19p - 20e/22 - 2:43:47 - Mathieu Pouvreau\nParcours D40C - 4,6km - 9p - pm - 1:38:38 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 9,4km - 14p - 27e/79 - 1:51:02 - Yann Richard\nParcours H45 - 9,4km - 14p - 56e/79 - 2:32:06 - Vincent Bourmault\nMar 10/07 - O'France - Walscheid (57) - Les Trois Saints\nLe fontainebleau mosellan... du rocher en pagaille ! Une moyenne distance en lecture fine obligatoire pour éviter le jardinage.\nParcours H14 - 3,4km - 11p - 29e/55 - 33:57 - Ethan Richard\nParcours D18B - 3,8km - 12p - 3e/04 - 1:21:55 - Morgane Richard\nParcours H21A - 5,7km - 22p - 20e/22 - 1:13:18 - Mathieu Pouvreau\nParcours D40C - 3,1km - 10p - 12e/31 - 55:42 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 5,2km - 20p - 29e/78 - 1:09:31 - Yann Richard\nParcours H45 - 5,2km - 20p - 66e/78 - 1:40:42 - Vincent Bourmault\nJeu 12/07 - O'France - Hartzviller (57) - Bois de la Bièvre\nUn terrain comme chez nous pour cette longue distance : de la butte, de la souche, de la micro-végétation... et une pause côté relief.\nParcours H14 - 5,1km - 16p - 16e/54 - 51:46 - Ethan Richard\nParcours D18B - 5,9km - 18p - 3e/04 - 1:07:34 - Morgane Richard\nParcours H21A - 13,9km - 25p - 15e/22 - 1:45:07 - Mathieu Pouvreau\nParcours D40C - 3,5km - 10p - 11e/33 - 49:15 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 9,6km - 22p - 39e/80 - 1:33:56 - Yann Richard\nParcours H45 - 9,6km - 22p - 73e/80 - 2:27:55 - Vincent Bourmault\nVen 13/07 - O'France - Saint Quirin (57) - Les Quatre Chemins\nDe nouveau du rocher et du dénivelé pour cette moyenne distance, on s'en rend vite compte rien qu'en regardant nos définitions de poste !\nParcours H14 - 2,5km - 11p - 45e/55 - 49:19 - Ethan Richard\nParcours D18B - 2,9km - 11p - 3e/04 - 59:07 - Morgane Richard\nParcours H21A - 5,0km - 25p - 17e/26 - 1:08:33 - Mathieu Pouvreau\nParcours D40C - 2,3km - 10p - 17e/32 - 52:33 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 3,7km - 18p - 42e/80 - 1:02:03 - Yann Richard\nParcours H45 - 3,7km - 18p - 58e/80 - 1:21:11 - Vincent Bourmault\nSam 14/07 - O'France - Saint Quirin (57) - La Croix Guillaume\nDernière longue étape avec un soleil de plomb, un dénivelé d'enfer et des choix d'itinéraires plus difficiles !\nParcours H14 - 3,4km - 9p - 16e/53 - 54:30 - Ethan Richard\nParcours D18B - 4,3km - 9p - 2e/04 - 1:55:04 - Morgane Richard\nParcours H21A - 13,8km - 18p - 15e/21 - 2:35:51 - Mathieu Pouvreau\nParcours D40C - 2,0km - 7p - 17e/33 - 1:01:23 - Lydie Gastineau\nParcours H45 - 7,2km - 9p - 35e/82 - 1:36:01 - Yann Richard\nParcours H45 - 7,2km - 9p - 52e/82 - 1:52:59 - Vincent Bourmault\nDim 10/06 - Nationale NO - Mur de Bretagne (22) - Quénécan Sainte Brigitte\nOn savait qu'on allait voir de la charbonnière et on a eu droit à un bonus de rochers et de falaises ! La forêt est magnifique et le terrain assez technique avec ce qu'il faut de dénivellé pour mériter sa crêpe à l'arrivée. Tout le monde en à profiter et ce fut également l'occasion d'inaugurer la flamme du club !\nParcours H21A - 10,9km - 19p - 4e/27 - 1:49:51 - Mathieu Pouvreau\nParcours H45 - 8,8km - 15p - 7e/35 - 1:36:23 - Yann Richard\nParcours D18B - 5,0km - 9p - 1e/01 - 1:24:11 - Morgane Richard\nSam 09/06 - Moyenne Distance - Saint Nicolas du Pelem (22) - Bois de Beaucours\nUne belle montée pour aller au départ. Une toute petite carte, très chargé en détails et bien exploiter côté traçage. Il valait mieux privilégier la lecture à la course... cela nous a joué des tours à un moment ou à un autre !\nParcours H21 - 5,0km - 19p - 13e/40 - 1:00:34 - Mathieu Pouvreau\nParcours H45 - 4,2km - 16p - 9e/34 - 52:19 - Yann Richard\nParcours D18 - 3,8km - 15p - 8e/08 - 1:47:31 - Morgane Richard\nSam 09/06 - Sprint - Saint Nicolas du Pelem (22)\nPetit sprint hors CN... effectivement, l'aire d'arrivée était sympa (esplanade de l'ancien chateau avec une vue sur le village), mais le tracé fade et trop court. Cela nous a permis de nous mettre en jambe.\nParcours H21 - 1,8km - 16p - 3e/22 - 12:26 - Mathieu Pouvreau\nParcours H45 - 1,8km - 16p - 4e/18 - 12:33 - Yann Richard\nParcours D18 - - - 3e/05 - 18:00 - Morgane Richard\nDim 27/05 - Sprint - Cormelles le Royal (14) - Le Bois de Cormelles\nDes maillots COBS, Vik'azim et Orientation Caennaise plein le parking en arrivant... normal, c'est le Championnat de Sprint de Ligue Normandie ! Un tracé très physique au début avec de long interpostes, histoire de nous mettre bien dans le rouge avant un final de postes très rapprochés... et ça a marché à différents points de vue : Mathieu fait une très belle 2ème place et Yann un beau PM en passant devant le poste !!\nParcours HE - 2,7km - 13p - 2e/36 - 14:59 - Mathieu Pouvreau\nParcours HE - 2,7km - 13p - 26e/36 - 22:05 - Patrice Rougeaux\nParcours HE - 2,7km - 13p - pm - 17:07 - Yann Richard\nDim 27/05 - Moyenne Distance - Grimbosq (14) - La Motte Féodale\nDépart en début d'après midi, la chaleur orageuse est bien présente et la forêt très verte. On nous prédit du dénivelé à flan de coteaux et cela s'est vérifié. C'est au tour de Patrick de briller avec une belle 3ème place malgré une petite boulette à la Hardy sur le poste qu'il a cru ne pas être pour lui.\nParcours Violet Moyen - 4,5km - 18p - 3e/16 - 58:39 - Patrice Rougeaux\nParcours Violet Long - 5,5km - 23p - 6e/32 - 56:11 - Yann Richard\nParcours Violet Long - 5,5km - 23p - 13e/32 - 1:05:31 - Mathieu Pouvreau\nSam 28/04 - Moyenne Distance - Olivet (45) - La Grémuse Ardon\nDe la verdure et de la variété pour cette course en terrain plat, attention aux facilités qui posent parfois des pièges.\nParcours Violet - 6,5km - 25p - 10e/50 - 56:25 - Frédéric Calbo\nDim 29/04 - Longue Distance - Nibelles (45) - La Fontaine du Roi\nUne belle forêt, un beau parcours, une belle course... seul du club, rincé de la tête aux pieds, mais heureux !\nParcours B - 8,5km - 18p - 3e/23 - 1:16:39 - Frédéric Calbo\nSam 21/04 - Championnat de France de Moyenne Distance - Rambouillet (78) - Mares Gautier\nDéplacement en nombre pour cette moyenne distance en forêt de Rambouillet. Le thermomètre tirait la langue avec 30° à l'ombre. Certains l'ont supporté, d'autres beaucoup moins. Le terrain était un peu fade (pas ou peu de dénivelé, pas de zone technique, végétation dense), il fallait courir et courir vite. Une dernière balise dans la boue pour les photos et à l'arrivée, Frédéric et Mathieu s'en sortent très bien sur la régionale. Reste l'essentiel : la participation et le plaisir !-)\nParcours D18 - 4,6km - 32e/ 36 - 1:07:57 - Morgane Richard\nParcours D40 - 4,6km - 36e/ 38 - 1:35:26 - Anne-Sophie Sevin\nParcours RD45 - 4,1km - 68e/ 70 - 1:32:07 - Lydie Gastineau\nParcours D50 - 4,1km - 26e/ 29 - 1:16:22 - Sabine Cherrier\nParcours RH21E - 7,0km - 66e/149 - 54:02 - Mathieu Pouvreau\nParcours RH40 - 6,4km - 31e/108 - 52:18 - Frédéric Calbo\nParcours H45 - 5,7km - 43e/ 46 - 48:34 - Yann Richard\nParcours RH45 - 5,7km - 83e/133 - 56:26 - Christophe Prémartin\nParcours RH45 - 5,7km - 96e/133 - 1:01:23 - Vincent Bourmault\nParcours H50 - 5,7km - 34e/ 35 - 1:18:50 - Stéphane Feau\nParcours H55 - 4,2km - 30e/ 35 - 43:12 - Patrick Rougeaux\nParcours H65 - 4,3km - 18e/ 18 - 1:21:38 - Patrick Evenisse\nDim 22/04 - Championnat de France des Clubs - Gambais (78) - Domaine de Neuville\nPremière participation du club au CFC, avec une équipe en Nationale 4 (relais de 6 avec au moins une femme et un jeune homme/femme). On se répartit en fonction du niveau, de la durée et de l'horaire : Yann part à la fraiche en départ en masse, puis Mathieu, Morgane, Sabine, Frédéric enchainent et Christophe finit sous la chaleur. La forêt était plus agréable que la veille, tant sur la végétation que sur l'aspect technique, et une balise spectacle dans les douves du chateau. Au final, on tient la pression, pas de PM et une 78ème place sur 163, un bon résultat ! Bravo à tous !!\nN4 - LMA72-1 - 78e/163 - 4:08:36 - Yann RICHARD, Mathieu POUVREAU, Morgane RICHARD, Sabine CHERRIER, Frédéric CALBO, Christophe PREMARTIN\nDim 08/04 - Championnat de Ligue Longue Distance - Sillé (72) - Côteaux de Mont-Saint-Jean\nOrganisation faite par le club avec un noyau resserré de 6 poseurs et l'aide du O'53 (merci Jean-Marc) à l'autre bout de la carte de la nationale (partie Est), malheureusement sans profiter du Saut du Cerf qui était en travaux. Le site reste très roulant malgré le dénivelé assez marqué en fin de parcours. Et les paysages toujours aussi variés et superbes.\nParcours Bbis - 10,7km - 6e/10 - 1:32:17 Christophe Prémartin\nParcours D - 6,9km - 4e/05 - 1:33:25 Aurore Evrard\nParcours D - 6,9km - 5e/05 - 1:34:07 Céline Geffray\nParcours E - 6,7km - 12e/25 - 1:04:43 Patrick Rougeaux\nParcours E - 6,7km - 21e/25 - 1:27:27 Laurent Deziles\nParcours E - 6,7km - 23e/25 - 1:34:55 Lydie Gastineau\nParcours E - 6,7km - 25e/25 - 1:45:47 Katia Cabaret\nParcours G - 5,1km - 3e/13 - 54:21 Stéphane Hardy\nParcours G - 5,1km - 3e/13 - 1:08:59 Frédéric Cherrier\nParcours G - 5,1km - 3e/13 - 1:10:02 Patrick Evenisse\nParcours G - 5,1km - 3e/13 - 1:16:46 Steve Letourneur\nParcours G - 5,1km - 3e/13 - 1:49:34 Sabine Cherrier\nParcours G - 5,1km - 3e/13 - 2:12:44 Thierry Girard\nParcours H - 3,9km - 7e/10 - 1:09:14 Anne-Sophie Sevin\nParcours K - 6,0km - 4e/04 - 1:28:08 Morgane Richard\nParcours M - 3,5km - 5e/05 - 1:01:54 Gabin Letourneur\nPâques 2018 en Charente Maritime\n3 jours de course d'orientation en bord de mer, des terrains tout en micro-relief, lecture fine et concentration exigées !\nSam 31/03 - Sprint - Pays Royannais (17) - La Palmyre\nParcours Homme - 2,1km - 18p - 8e/78 - 15:43 - Mathieu Pouvreau\nParcours Homme - 2,1km - 18p - 58e/78 - 22:41 - Mathieu Jean\nParcours Homme - 2,1km - 18p - 60e/78 - 23:21 - David Cadiot\nParcours Femme - 1,8km - 17p - 31e/61 - 22:43 - Céline Geffray\nDim 01/04 - Longue Distance - Pays Royannais (17) - St Palais / St Augustin\nParcours Violet XXL - 10,1km - 18p - 19e/37 - 1:32:57 - Mathieu Pouvreau\nParcours Violet XL - 9,3km - 16p - 25e/30 - 2:05:09 - Mathieu Jean\nParcours Violet L - 7,2km - 13p - 76e/90 - 2:04:35 - David Cadiot\nLun 02/04 - Moyenne Distance - Pays Royannais (17) - La Palmyre\nParcours Violet XXL - 5,1km - 23p - 19e/58 - 58:06 - Mathieu Pouvreau\nParcours Violet XL - 4,7km - 19p - 20e/36 - 1:11:29 - Mathieu Jean\nParcours Violet L - 4,3km - 18p - 46e/86 - 1:06:27 - David Cadiot\nParcours Violet M - 3,6km - 16p - 20e/83 - 51:01 - Patrick Rougeaux\nParcours Violet M - 3,6km - 16p - 55e/83 - 1:09:47 - Céline Geffray\nDim 25/03 - Moyenne Distance - Portbail (50) - Lindbergh Plage\nEscapade dans le Cotentin sur un terrain très particulier fait de dunes en bord de mer : du micro-relief dégagé et de la végatation basse pour pimenter les choix d'itinéaires. Un site magnifique que nous avons découvert sous le soleil entre 2 averses, bravo l'organisation pour cette météo !-) Autant la moyenne distance a été appréciée, autant le sprint perdait de son intérêt si ce n'est de profiter encore un peu plus des paysages.\nParcours A - 7,0km - 9e/32 - 50:55 Mathieu Pouvreau\nParcours A - 7,0km - 15e/32 - 54:37 Yann Richard\nParcours B - 5,1km - 28e/34 - 1:09:53 Morgane Richard\nSam 17/03 - Sprint - Ambzac (87)\nUn parcours très ramassé avec du dénivelé, peu de choix intéressants, mais des postes à postes très courts avec des changements constants de direction pour vous faire tourner la tête et vous rendre chèvre, il fallait rester concentré jusqu'à la fin.\nParcours A - 2,4km - 18p - 28e/71 - 14:45 - Mathieu Pouvreau\nParcours Abis - 2,0km - 17p - 54e/62 - 19:09 - Frédéric Cherrier\nParcours F - 1,7km - 17p - 53e/58 - 36:09 - Sabine Cherrier\nDim 18/03 - Nationale Sud-Ouest - Ambazac (87) - Le muret\nUne carte assez petite obligeant les grands parcours au recto/verso, une forêt très verte, une météo dantesque et un terrain très humide... tous les ingrédients réunis pour des parcours au format "Mud Day" : de la sueur et de la boue.\nParcours Abis - 9,7km - 24p - 13e/33 - 1:50:55 - Mathieu Pouvreau\nParcours F - 4,1km - 13p - 69e/96 - 1:18:59 - Frédéric Cherrier\nParcours F - 4,1km - 13p - 75e/96 - 1:23:46 - Sabine Cherrier\nDim 18/02 - Sprint - Tours (37) - Les Fontaines\nDéplacement en masse de la section sur ces 2 courses à Tours, bonne mobilisation en ce début de saison. Un parcours qui démarre superbement avec des pièges en souterrains et en étages avant d'enchainer avec une moitiée de parcours plus fade sur l'ile et de revenir en fin de parcours à un traçage plus classique.\nParcours SH - 2,9km 16p - 3e/60 - 18:00 Mathieu Pouvreau\nParcours SH - 2,9km 16p - 5e/60 - 18:24 Frédéric Calbo\nParcours SH - 2,9km 16p - 7e/60 - 19:12 Yann Richard\nParcours SH - 2,9km 16p - 11e/60 - 19:47 Ludovic Danilo\nParcours SH - 2,9km 16p - 25e/60 - 21:43 Stéphane Collée\nParcours SH - 2,9km 16p - 29e/60 - 22:21 Stéphane Féau\nParcours SH - 2,9km 16p - 46e/60 - 26:58 Patrick Rougeaux\nParcours SH - 2,9km 16p - 54e/60 - 34:25 Patrick Evenisse\nParcours SD - 2,0km 12p - 15e/33 - 22:34 Aurore Evrard\nParcours SD - 2,0km 12p - 22e/33 - 26:35 Anne-Sophie Sevin\nParcours JD - 1,8km 11p - 5e/08 - 23:21 Morgane Richard\nDim 18/02 - Championnat de Ligue Moyenne Distance - Esvres (37) - Hâtes Larçay\nUn petit bois tout plat au sud de Tours, un peu comme chez nous... pas de difficulté technique mais un 1er poste piégeant pour entrer dans la carte... ce fut la saint Frédéric !-) 22 min pour Frédéric CH sur le poste 1 et 10 min pour Frédéric CA sur le poste 4... dommage, le reste était parfait !! Un bon décrassage pour cette reprise.\nParcours D18 - 4,9km 14p - 1e/01 - 1:09:22 Morgane Richard\nParcours D21 - 5,3km 16p - 8e/09 - 57:48 Aurore Evrard\nParcours D40 - 4,9km 14p - 7e/07 - 1:03:36 Anne-Sophie Sevin\nParcours D50 - 3,9km 14p - 1e/02 - 1:04:03 Sabine Cherrier\nParcours H21 - 6,0km 18p - 3e/10 - 39:16 Mathieu Pouvreau\nParcours H40 - 5,3km 16p - 5e/12 - 36:25 Ludovic Danilo\nParcours H40 - 5,3km 16p - 5e/12 - 42:49 Frédéric Calbo\nParcours H45 - 5,3km 16p - 1e/11 - 36:38 Yann Richard\nParcours H45 - 5,3km 16p - 6e/11 - 41:33 Stéphane Collée\nParcours H45 - 5,3km 16p - 11e/11 - 1:13:33 Frédéric Cherrier\nParcours H50 - 4,9km 14p - 4e/08 - 42:38 Stéphane Féau\nParcours H55 - 4,9km 14p - 2e/06 - 47:22 Patrick Rougeaux\nParcours H65 - 3,9km 16p - 3e/04 - 47:16 Patrick Evenisse


Obtenez un meilleur son de votre récepteur AV à l'aide de votre smartphone\nSi vous possédez un récepteur de cinéma maison, vous pouvez améliorer ses performances en prenant le temps de le configurer correctement. La plupart des récepteurs audiovisuels possèdent des fonctions de configuration ou d'étalonnage manuel et automatique des enceintes. Même si vous avez déjà utilisé un système automatisé, vous pouvez améliorer encore la sonorité de votre système avec des ajustements manuels. Mais un étalon\nC'est incroyable de penser à toutes les technologies différentes que nous avons inventées juste pour écouter de la musique. Du phonographe à la radio, en passant par les 8 pistes et les cassettes, les CD et les MP3, notre amour de la musique nous a laissé une histoire enchevêtrée de formats audio. Heureu\nEntendez des sons cachés avec un micro DIY\nDans le guide suivant, je vais vous montrer comment fabriquer et utiliser un simple microphone qui vous permettra d'entendre les objets de la vie quotidienne de manière nouvelle et intéressante. Si vous aimez vous amuser avec le son, ce projet est fait pour vous. Les microphones de contact, ou micros piézo, sont de toutes formes et tailles. I\nComme tout le monde le sait maintenant, Apple a finalement déployé le "courage" d’éliminer la prise casque 3, 5 mm des smartphones iPhone 7 et 7 Plus. Selon Phil Schiller, responsable marketing, cette décision reposait sur trois raisons: premièrement, montrer la capacité de Lightning à s’adapter à des usages autres que la charge et le transfert de données, deuxièmement, économiser de l’espace et troisièmement, explorer une option de casque sans fil, les AirPods d’Apple. La puce W1 des Air\nVoulez-vous partager un lien avec quelqu'un? L'exercice habituel: copiez l'URL, ouvrez votre page de courrier, composez un nouveau message, collez le lien et cliquez sur Envoyer. Ce n’est pas difficile, mais c’est nettement plus de pas qu’il devrait être. En fait, il existe un moyen facile d’éliminer plusieurs de ces étapes. Si vous ê\nPourquoi seulement panorama quand vous pouvez Photosynth?\nPhotosynth de Microsoft transforme n'importe quelle collection de photos en une incroyable vue en 3D du monde. Plus il y a d'images, mieux c'est! Microsoft Photosynth existe depuis quelques années maintenant et constitue un moyen fantastique et amusant de transformer une série de photos en un environnement 3D.\nActiver les mises à jour Google Agenda push pour Fantastical 2 sur Mac\nLes Flexibits, fabricants de l’application populaire de remplacement de calendrier Fantastical 2 pour iOS et Mac, ont publié une mise à jour de leur application Mac. La mise à jour ajoute des mises à jour quasi instantanées de l'agenda Google, au lieu de l'actualiser à un intervalle défini, comme c'était le cas dans les versions précédentes. Notes Flex\nDans cinq ans, des experts du secteur prédisent la disparition de supports physiques alors que nous nous tournons vers le téléchargement numérique de films, de livres et de musique. Bien que l’industrie du téléchargement numérique n’ait pas encore vraiment touché l’Australie, l’un des principaux problèmes de l’achat de formats numériques est qu’il n’existe pas de lecteur universel à utiliser dans le salon. Au lieu de cela, l’indu\nLes coûts de diffusion en continu ne font qu'augmenter, n'est-ce pas? Pas cette fois-ci: Spotify et Hulu se sont associés pour proposer un contrat d’abonnement combiné qui pourrait vous faire économiser de l’argent. Voici ce que vous devez savoir ... En cours de lecture: Regardez ceci: 7 choses à savoir sur l'affaire Hulu-Spotify 1:35 C’est uniquement pour les abonnés Spotify Premium actuels (pour le moment) Pour bénéficier de cette offre, vous devez disposer d’un compte Spotify Premium existant. Cela changera\nComment vous assurer que Facebook n'efface pas vos données d'appels\nUne enquête d'Ars Technica a révélé dimanche que Facebook rassemblait des métadonnées de téléphones et de messages depuis des téléphones Android. Facebook affirme qu'il ne vend pas ces données et qu'il a toujours été une fonctionnalité "opt-in". Quoi qu'il en soit, si vous voulez vous assurer que Facebook ne collecte pas ces données, le processus est relativement simple et il n'y a aucune raison valable de laisser ces autorisations. Voici comment\nEnvie de voir "Star Trek Beyond" la semaine prochaine? Moi aussi. Et rien ne vous met dans une humeur Star Trek comme plus Star Trek. Bien sûr, si vous êtes un peu comme moi, vous avez vu tous les films précédents plus souvent que vous ne le souhaitez. Alors, pourquoi ne pas s'aventurer au - delà des films (désolé) et s'approvisionner en livres audio Trek pour votre prochain long trajet en voiture, trajet ou promenade dans les chiens? Croye\nVotre lave-vaisselle peut être utilisé pour nettoyer des choses, mais il doit également être nettoyé de temps en temps. En lui donnant un peu de TLC, on peut mieux laver, sentir mieux et éviter les débordements. Heureusement, le nettoyage de votre lave-vaisselle est assez simple. Nettoyer le filtre Le filtre est l'endroit où les particules d'aliments sont piégées. Un filtr\nLes lave-vaisselle sont des appareils compliqués, avec un nombre surprenant de pièces mobiles qui tournoient et jaillissent de l'eau. En tant que tel, il n’est pas surprenant que des bits soient cassés, perdus ou qu’ils aient besoin d’être remplacés. Heureusement, trouver des pièces de rechange n'est pas si difficile. Voici où t\nIl est vrai que le vinaigre blanc possède des pouvoirs de nettoyage vraiment étonnants. C'est pourquoi il est utilisé dans de nombreux produits de nettoyage pour bricolage et achetés en magasin. Avez-vous entendu dire que vous pouvez utiliser du vinaigre blanc au lieu d'un coûteux produit de rinçage pour lave-vaisselle pour que votre vaisselle soit brillante et sèche? Avant\nObserver uniquement le prix d'une voiture neuve est une erreur de noob. Pourquoi pensez-vous que les publicités automobiles attirent votre attention dessus? Décidez plutôt du coût total de possession ou du coût total de possession , dont le prix n’est qu’un élément. Voici une courte liste de contrôle Lire: Comment acheter votre première voiture Prix Bien sûr, vous voulez négocier le prix le plus bas, mais après ces progrès durement obtenus avec le vendeur, ne cédez pas le problème au bureau des finances. Utilisez des outi\nBeaucoup d'entre vous sont des geeks de l'audio de voiture, mais pour ceux qui sont mystifiés par des systèmes audio de voiture de plus en plus complexes, voici une explication rapide sur la façon de tirer le meilleur parti du vôtre. Pensez à votre système audio de voiture en deux parties: les sources et le son. Tout\nJ'adore (vraiment) le café, alors je teste toujours de nouvelles façons de préparer la meilleure tasse de café préparée à la maison. Quelques techniques peuvent immédiatement améliorer la qualité de votre café, quelle que soit la fantaisie (ou la base) de votre machine à café. Voici cinq astuces pour améliorer le goût de votre café. 1. Acheter du\nComment savoir quand il est temps de remplacer votre cafetière\nLa durée de vie d'une cafetière peut varier considérablement. Certaines personnes peuvent utiliser la même cafetière pendant quelques décennies, tandis que d'autres ne durent que quelques années. Des facteurs tels que la fréquence d'utilisation d'une cafetière, sa qualité de fabrication et son entretien régulier ne sont que quelques-uns des nombreux facteurs pouvant influer sur le temps qu'il vous reste avant de devoir remplacer votre fidèle machine. Voici comm\nUne fois que vous avez vraiment goûté à une bonne infusion froide, il est très difficile de se préparer pour un café glacé ordinaire. Les cafés et les épiceries fines sont conscients des charmes des breuvages froids et leur facturent désormais une prime. Mon café local, Starbucks, facture 3, 87 USD pour une infusion froide (au taux actuel converti à 2, 95 £, 5 AU $), soit 68 centimes de plus en plus de leur grand café glacé déjà coûteux de 3, 19 $ (2, 43 £, 4, 18 AU $). L'ajout de «c\ndes bandes dessinées20182018\nIl n’ya presque rien de mieux que de passer un après-midi paresseux à lire des bandes dessinées - sauf peut-être à passer le même après-midi à lire des mises à jour obsessionnelles sur le Comic-Con de San Diego. Cette année, essayez le multitâche et faites les deux. Vous ne savez pas quoi lire? Nous sommes\nordinateurs de bureau20192019\nSi vous voulez jouer à de nouveaux jeux brillants comme Skyrim , Dirt 3 ou Bulletstorm sur un PC, vous aurez besoin de composants haut de gamme coûteux, non? Faux. Dans ce guide, je vais vous expliquer comment construire un PC capable de gérer ces titres à succès - pour seulement 350 £. Les composants La première chose à laquelle vous allez devoir penser lors de la construction d’un PC personnalisé, c’est exactement quels composants vous allez choisir de coller. Nous avons\nL’envie de Mac est une maladie courante qui peut affliger les utilisateurs de Windows de longue date. La solution la plus simple pour les victimes consiste à acheter un PowerBook ou un iMac, mais les environnements de travail et d'enseignement obligent souvent les gens à retourner dans un monde Windows. Mê\nExcellence ergonomique Un bon bureau à domicile ne devrait pas vous faire de mal. Nous vous montrons ce que vous devez prendre en compte avant même de déposer votre café. Conseil puissant Un bureau à domicile moderne a besoin de beaucoup de jus et de puissance réseau. La distinction compte Créez un bureau de qualité professionnelle et vous vous rendrez un grand service - et peut-être même gagner un allégement fiscal. Sélection\nComment vérifier si votre famille et vos amis partagent votre compte Netflix\n7 façons amusantes d'interagir avec votre compte Foursquare\nComment faire ressembler Windows 8 à Windows 7\nDéfinir les applications Google pour qu'elles s'ouvrent par défaut à l'aide de Chrome pour iOS\nComment utiliser un iPhone AT & T sur le réseau sans contrat de T-Mobile


Stranger Things : un nouveau personnage annoncé pour la saison 2\nLa série phénomène de l’été 2016 n’a apparemment pas fini de recruter des acteurs pour la deuxième saison !\nAprès plusieurs annonces de nouveaux membres du casting pour la saison 2 de Stranger Things, un nouvel acteur fait son apparition dans la liste ! Il s’agit de Brett Gelman, que vous avez pu voir dans les comédies Go On et Married. L’acteur devrait jouer le rôle d’un journaliste, Murray Bauman. À force de faire des recherches sur une vieille affaire, le personnage deviendrait un fervent théoricien du complot.\nBrett Gelman va donc se retrouver aux côtés des enfants de Stranger Things, dont la présence dans la saison 2 a été confirmée il y a quelques semaines, mais aussi de Winona Ryder et David Harbour, les deux acteurs adultes principaux. Dans les nouveaux acteurs de la série, on pourra retrouver Sean Astin, Linnea Berthelsen et Paul Reiser parmi les adultes, et Dacre Montgomery et Sadie Sink parmi les plus jeunes !\nLa famille de Stranger Things s’agrandit au fil des semaines, on a hâte d’avoir des premières images ! La saison 1 est disponible sur Netflix et la saison 2 devrait, dans l’idéal, être diffusée pendant l’été 2017.\nArticle précédentSilence : une première affiche puissante pour le prochain film de Scorsese\nArticle suivantLa Main du Mal : notre critique de la mini-série évènement de TF1


Méditerranée terroir divin en Espagne - MONTPELLIER INFO : Le journal du Grand Montpellier\nAccueilTerroirsVigneMéditerranée terroir divin en Espagne\nMéditerranée terroir divin en Espagne\nA l’origine de ce vaste projet, le photographe Claude Cruells, grand reporter bien connu du monde viticole qu'il valorise depuis plus de 10 ans. Si l’idée de réaliser un livre d’art dédié aux paysages viticoles méditerranéens a germé depuis plusieurs années dans l’esprit de Claude, c’est la création de l’Association CarttooN Spirit qui sonne le départ du projet l’été dernier. Agde-infos et tous les journaux du réseau Oc-infos sont fiers et heureux d'être partenaires de ce projet qu'ils vont accompagner au fil des ans tout autour de la Méditerranée. « Méditerranée, terroir divin » : un peu plus qu’un livre…\nPremier projet mémoriel que nous initions, Méditerranée terroir divin a pour vocation de réunir les plus beaux paysages viticoles et oléicoles du bassin méditerranéen à travers ses 19 pays et les partager à travers un ouvrage d’art photographique. Au-delà de ces merveilleux et surprenants paysages, ce sont aussi les vignerons et oléiculteurs « silencieux », ceux qui font de l’huile et du vin vivants sur une terre vivante, que nous souhaitons rencontrer.\nLa Méditerranée est le berceau de ces cultures et, puissamment imprégnés de cette identité méditerranéenne, nous nous sommes fixés la mission d’en être les témoins et d’en protéger la mémoire. Aussi, estimons-nous avoir le devoir de réaliser ce travail mémoriel pour les générations futures et de transmettre des messages et des témoignages respectueux tout en léguant une mémoire des plus beaux paysages, dont certains sont millénaires, et de cette agriculture qui a fait la réputation de nos territoires.\nAu-delà du livre d’art qui verra le jour dans 5 ans, nous réalisons des agendas-carnets de voyages. C’est l’Atelier Triptyque, collectif de jeunes artistes montpelliérains, qui l’illustrera dès la première parution annuelle au mois d’octobre en s’inspirant des photos de Claude et de nos récits de voyages. Des expositions sur panneaux lumineux ou sur supports CarttooN 94% recyclables contribuent d’ores et déjà à la diffusion du projet et constituent des outils de sensibilisation précieux.\nLes carnets de voyages, aussi bien que les expositions, incarneront chaque année les expéditions photographiques effectuées dans l’année. Ainsi les expositions et carnet de voyages 2017 rassembleront-ils la mémoire de nos équipées en Italie (Sardaigne, Piémont, Ligurie), en Espagne (Priorat, Castellon et Andalousie), au Maroc et de nos excursions permanentes des régions méditerranéennes françaises (Occitanie, Corse et Provence-Alpes-Côte d’Azur).\nMéditerranée terroir divin en Espagne : un premier parcours de 5000 km sans compter les expéditions en quad pour découvrir le Priorat, l'Andalousie, le Castellón. C’est en mars et avril que nous avons réalisé notre première expédition photographique en Espagne. Elle s’est déroulée en plusieurs temps, compte tenu du grand-écart à effectuer pour couvrir notre exploration viticole et oléicole : des vignes escarpées du Priorat aux millions d’oliviers de l’Andalousie, nos pérégrinations nous ont enfin mis en présence des monumentaux et majestueux oliviers millénaires du territoire de la Taula del Senia, dans la Province de Tarragone. Un reportage riche en rencontres et saisissant par la beauté et la diversité de ses paysages. Nous vous proposons quelques points forts aujourd’hui.\nLE PRIORAT Début mars 2017 : les premières feuilles de vignes, d’une transparence toute juvénile, célèbrent le printemps. Les bras de René BARBIER, du célèbre Clos Mogador, et de son jeune fils Christian, s’ouvrent pour nous accueillir. René BARBIER, originaire des Côtes-du-Rhône, est un des acteurs incontestables du rayonnement mondial du Priorat viti-vinicole. C’est une relation charnelle à la terre, teintée d’un profond respect et d’une puissante sensualité qu’entretient cette famille avec ses vignes enracinées dans un sol schisteux et nichées entre Priorat et Montsant. René évoque les racines familiales.\nA l’instar de ses vignes, elles puisent leurs ressources dans une préoccupation constante de la « vivance de la terre » et « l’étude de son ADN ». Christian prône la biodiversité, cherche les sources au plus près de ses vignes, pleure les abeilles, toujours plus rares, offre la terre riche des forêts à son vignoble. De la terre chez les Barbier, on en voit d’ailleurs que peu en ce printemps… Les sols sont jonchés de milliers de fleurs éclatantes de couleurs, tels des points d’exclamation sur une herbe tendre. René s’émeut de la symbiose de son fils avec la nature. Elle sublime ce qu’il a voulu transmettre aux trois enfants qu’il a élevés avec son épouse Elisabeth. Nous sourions. L’équipe de "Méditerranée terroir divin" reçoit avec grâce des échos à son engagement. Plus tard, une rencontre avec Salus Alvarez, à Porrera porte encore plus loin notre réflexion sur les cycles de l'histoire et l’éternel retour de l'homme vers des pratiques anciennes. Président de la DOC Priorat et "jeune" vigneron, il considère que la viticulture est l'avenir de la région et donne raison aux Cartusiens, conscients de la merveilleuse richesse de ce terroir atypique. Ces derniers y installèrent en effet leur prieuré au XIIème siècle. Celui-ci donna le nom de Priorat à la région, premier site de production de la célèbre Chartreuse.\nCôté oliviers, c'est un échange exceptionnel avec Fernando Miro et Neus Cubells, oléiculteurs en agriculture écologique qui achève de nous convaincre, qu'ici, entre Priorat et Montsant, on n'en pas fini d'aimer la terre et de vouloir y infuser respect et amour et d'en transmettre aux générations futures une vision positive, entre lucidité et animisme.\nDernière semaine de mars : dernier coup d'œil à tout l'équipement, entre rituel et sacerdoce ! Environ 1100 km, nous séparent de notre destination et nous sommes convenus d'effectuer le trajet en deux étapes. Parvenus à Jaèn le lendemain, nous constatons avec plaisir que notre arrivée a été minutieusement préparée par l'équipe de Pellenc Iberica.\nCette aide précieuse pendant notre semaine de reportage nous mène vers d'incroyables paysages andalous où l'on peine à distinguer les parcelles sans oliviers. La Sierra de la Pandera à 1872 mètres fait partie de ces lieux rendant inaccessible toute culture de la vigne et de l'olivier. C'est le seul moment où nous aurons froid lors de cette exploration ibérique.\nJuché au sommet de ce massif, un refuge nous offre néanmoins quelques visions éphémères d'oliviers semés ça et là au creux d'une vallée abreuvée par l'Embalse del Quiebrajano (barrage). Au loin, la Sierra Nevada, encore enneigée, cache la Mer d'Alboran et les rivages marocains, destination prochaine de "Méditerranée terroir divin".\nQu'à cela ne tienne, une journée à Grenade nous rapproche quelques jours plus tard de l'Afrique et dévoile les charmes exubérants de l'Alhambra, monumental édifice d'art hispano-mauresque. Les odeurs de cuir et le parfum des épices, évoquent d'autres oliviers, ceux d'une Méditerranée aux accents orientaux.\nPoint d'orgue de notre mission andalouse, Los Cañones, sur la commune de Los Villares, nous offrent un terrain de jeux tel que nous y retournerons trois fois afin d'en saisir toutes les lumières et contrastes. Défilé étroit entre deux parois calcaires atteignant 200 mètres de hauteur, il abrite des milliers d'oliviers, plusieurs fois centenaires.\nL'accès est difficile et l'équipe se félicite de pouvoir l'explorer en quad, même s'il faut entre temps mettre le pied à terre, escalader quelques pentes et même grimper aux arbres !\nLA TAULA DEL SENIA,\nCe n'est pas le moindre des rendez-vous qui nous attend les jours suivants. Tandis que nous nous rapprochons des monumentaux oliviers millénaires sur le territoire de la Taula del Senia, nous ignorons encore à quel point leur découverte va nous bouleverser.\nSi nos précédents reportages nous ont convaincus de la valeur esthétique de notre projet "Méditerranée terroir divin", notre rencontre avec ces arbres majestueux et ancestraux nous projette littéralement dans sa dimension mémorielle et émotionnelle.\nCe sont les membres de la Mancomunitat de la Taula del Senia, Teresa Adell et Jaume Antich, qui sont nos guides et c'est avec une affectueuse tendresse qu'ils nous présentent ceux qu'ils défendent passionnément. En effet, les oliviers millénaires sont l'objet d'une spéculation alarmante et nombre d'entre eux finissent dans de riches propriétés bien loin de leurs racines originelles. Pour protéger les oliviers et lutter contre leur trafic, la Macomunitat a numéroté quelques 4900 de ces monuments, ce qui fait de ce territoire "la région au monde avec la plus grande concentration d'oliviers millénaires", selon Tere Adell.\nDepuis 2006, la région de Valence interdit aussi d'arracher des arbres de plus de 6 mètres de périmètre. Sculptés par le temps, certains ont été témoins de la suprématie romaine et, parfois acteurs de l'histoire, comme en atteste la chronique de l'un d'eux "Cuatros pattos" qui abrita en son sein un jeune résistant au pouvoir franquiste et le sauva in extremis de la milice, et parfois acteur... de cinéma, en témoigne "L'olivier", film sensible et engagé d'Iciar Bollain en 2016. Mais l'Homme n'est pas le seul danger pour ces oliviers millénaires et c'est parfois la nature, envahissante, qui contribue à étouffer ces témoins des âges. Amador Peset, agriculteur de 40 ans, révèle-t-il une remarquable inversion des forces vitales, où l'homme, armé de débroussailleuses et de sécateurs vient libérer l'arbre d'une asphyxie végétale et le rendre ainsi à la lumière. Il est à présent le gardien de quelques 106 oliviers millénaires, dont il récolte les olives pour les transformer en huile d'olive d'oliviers millénaires, qui, nous vous le promettons, ont un petit goût d’éternité !\nEt parce qu'il n'est jamais assez tôt pour éveiller les consciences et que l'ouvrage d'art "Méditerranée terroir divin" ne paraîtra que dans 5 ans, notre photographe Claude Cruells a proposé un reportage photographique sur les oliviers millénaires de la Taula del Senia et leur protecteur Amador Peset au Figaro Magazine. Ce dernier sera réalisé en deux temps dont l'un lors de la récolte des olives de nos majestueux ancêtres fin octobre. Vous pourrez découvrir un documentaire d'une dizaine de pages dans le numéro de novembre !\nVous l'aurez compris, ce premier reportage en Espagne nous émeut encore quelques mois plus tard. Il aura donné à notre engagement la profondeur mémorielle qu'il revendique. Il nous donne encore plus envie de partager avec vous les magnifiques paysages de vignes et d'oliviers de la Méditerranée et les témoignages des acteurs silencieux et visionnaires de la viticulture et de l'oléiculture de demain. Prochaines destinations : la région de Fès-Meknès au Maroc où la culture des oliviers a pris son essor lors de l’occupation romaine et l'Italie, où vous découvrirez les paysages magnifiques de la Sardaigne du nord, ainsi que la viticulture héroïque en Vénétie, sur les collines de l'appellation Conegliano-Valdobbiadene.\nEt ce n'est pas fini, des étapes encore longues sont prévues et dès fin octobre l'équipe de Méditerranée, Terroir Divin retournera en Espagne pour ne pas louper les teintes d'après vendanges dans le Priorat, ni la récolte sur les oliviers millénaires dans le Castellón!\nwww.turismepriorat.org - closmogador.com - www.doqpriorat.org - www.molideloli.com - www.pellenc.com - http://www.lugaresmiticosdejaen.com - www.tauladelsenia.org - www.aceitespeset.com\nID of ARTS ID OF ARTS a la mission essentielle d'amener et de développer l'art dans l'entreprise.\nCes fonds de dotation aide à la création la promotion et la diffusion de projets artistiques et culturels sur les territoires locaux nationaux et internationaux via le mécénat et le partenariat d'entreprise.\n"Rendre la création accessible à tous, aider à la sauvegarde du patrimoine local, accueillir des artistes en résidence sont les axes majeurs de sa politique culturelle Le projet "MTD" s’inscrit parfaitement dans cette politique de projets d’ouverture sur le bassin méditerranéen alliant à la fois la notion de conservation d'une "mémoire patrimoniale" de la viticulture et de l’oléiculture et de pratiques artistiques (photographies, textes, dessins) performantes initiées par des artistes riches en humanité et partages. Projets, artistes, territoires, engagés …"\nune belle aventure qui a du sens !


La semaine se termine avec ...\n25 romans, c'est franchement très bien ! Enfin, pour moi c'est bel et bien un bilan réussi 🙂 Il y a parmi ces livres coups de cœur, certains qui me font de l’œil - grâce (ou à cause?) de toi : Buvard, ou les mains rouges, pour ne citer qu'eux.\nOui, une moyenne de 8 livres par mois - pas mal de lectures en commun 😉 Espérons que ça continue !\nTant mieux ! C'est fait pour 😉 Ces trois livres m'ont marqué (surtout Buvard) - j'espère que ça va continuer comme ça ! Tu as lu Subutex ? Je file lire ta chronique


Cette métaphore vient d’un fabuliste de renom. Le Figaro, grâce à Georges Planelles et son savoureux ouvrage Les 1001 expressions préférées des Français éclaire votre lanterne.\nPublié le 27/09/2020 à 07:00 , Mis à jour le 27/09/2020 à 09:41\n©Everett Collection / Bridgeman Images\n«Je vous demande simplement de le faire à ma place, ce n’est pas la mer à boire!» Combien de fois avons-nous employé cette expression pour dire l’aspect dérisoire (anodin, ridicule!) de notre requête?\nUne difficulté insurmontable\nPour trouver son origine, remontons au XVIIe siècle, et relisons la fable Les Deux Chiens et l’Âne mort de Jean de La Fontaine. Celui-ci l’emploie alors sous la forme affirmative: «Si j’arrondissais mes États! Si je pouvais remplir mes coffres de ducats! Si j’apprenais l’hébreu, les sciences, l’histoire! Tout cela, c’est la mer à boire».\nLa métaphore renvoie à une entreprise impossible à réaliser, «au prix de difficultés souvent insurmontables (comme, par exemple, assister sans bâiller à une conférence de deux heures sur la culture de la betterave rouge dans les plaines du Tadjikistan)», analyse cocassement Georges Planelles.\nÉvolution de son emploi\nComme souvent dans la langue française, la façon de dire cette expression a évolué. Désormais, on ne la dit plus que sous la forme négative. Cette dernière met davantage en lumière la supposée paresse de l’interlocuteur, qui se fait tout un monde d’une tâche insignifiante.\nCinq citations qui vous donneront l’air érudit\nUn livre jeunesse pour apprendre la langue des signes française\nle 27/09/2020 à 21:06\nChère Maguelonne, Pourquoi ne pas prendre l’explication la plus simple ? Je suis assez vieux pour avoir vu dans mon enfance des affiches publicitaires pour “l’Amer Picon”, une boisson à l’orange, à la gentiane et au quinquina.\n“Ce n’est pas l’amer à boire” vs. “Ce n’est pas la mer à boire” : un jeu de mots classique. A ma connaissance, la marque “Amer Picon” existe toujours, distribuée par LVMH.\nle 27/09/2020 à 10:18\nParce qu’à l’origine on disait « ce n’est pas l’amer à boire »... en référence à la mort de Socrate.


100 millions de dollars à dépenser – LET'S TALK ABOUT\nkellyadediha\tBusiness\t janvier 30, 2015 février 6, 2015 1 Minute\nQuestion classique, on est d’accord. Pourtant j’ai dû prendre quelques secondes pour y réfléchir. Mais ma réponse a été la suivante: si AUJOURD’HUI je gagnais 100 millions de dollars, j’investirais dans Himore Medical, l’entreprise qui développe et commercialise le Cardiopad au Cameroun.\nCela fait plusieurs années maintenant que l’on entend parler du Cardiopad et d’Arthur Zang; le jeune ingénieur camerounais qui l’a développé. Nous avons « vu » le produit naître, évoluer, mûrir. Nous l’avons vu faire la une de plusieurs magazines, et même gagner des prix. Cependant; et comme je l’exposais dans un article précédent, ce dont cette société a besoin aujourd’hui, c’est entre autres d’un investissement important pour la faire passer du statut de start-up à celui de gladiateur prêt à aller conquérir le monde. Le produit est prêt.; le besoin existe. et le marché est mûr.\nJe n’ai pour le moment pas encore cent millions de dollars à investir. Mais j’ai cependant une question pour vous: « Que feriez-vous si vous gagniez cent millions de dollars aujourd’hui? »\nPublié janvier 30, 2015 février 6, 2015\nPrevious Post Technologies mobiles et DEL au Burkina Faso (5/5)\nNext Post Quel est votre point B?\nUn commentaire sur “100 millions de dollars à dépenser”\nfévrier 1, 2015 à 5:17\nSi je gagnais cent millions de dollar aujourd’hui, j’investirai cette somme dans mes divers projets pour faire fructifier cette somme.


Sonia SIEFF | artcube\nCette exposition "Portraits de Villes / ORAN" réunit à Oran, terre natale d‘Yves Saint Laurent, la journaliste Laurence Benaïm, auteure de la biographie de référence et la photographe Sonia Sieff, fille de Jeanloup, l‘ami de longue date du couturier.\nEmbargo jusqu’au 2 septembre 2019\n« Le jeune Oranais » comme certains le surnommaient chez Christian Dior, a passé ici les dix-huit premières années de sa vie. Si l‘histoire officielle lui a préféré Marrakech, c‘est à Oran que tout commence. puis comme tant d‘autres, les Mathieu-Saint-Laurent devront se résoudre à quitter Oran, laissant derrière eux un pan de leur histoire qui survivra pour toujours dans l‘imaginaire d‘Yves. Il mourra en 2008 sans être jamais revenu dans sa ville natale. Dix ans après sa disparition, Laurence et Sonia entreprennent la suite du voyage, un pèlerinage pour se souvenir et éclairer les zones d‘ombres. Les photographies de Sonia rassemblent des fragments de souvenirs, des percées sensibles dans les premières années d‘une vie. Éclairées par les mots de Laurence Benaïm, dont le père, qui fut élève d‘Albert Camus, est originaire d‘Oran, elles nous conduisent à la recherche de ce paradis perdu entre déréliction et lumière.\nSonia Sieff est une photographe et réalisatrice. Sa vocation est née à l‘âge de 17 ans par le voyage. Ces dernières années, elle a ainsi collaboré avec de nombreux magazines français et internationaux, tels que Vogue, Vanity Fair, The Telegraph… pour n‘en citer que quelques-uns. Le style de Sonia est marqué par une maîtrise et un amour de la lumière, ainsi qu‘une obsession de la personnalité et du corps. En 2017, elle publie son premier livre Les Françaises, 155 photographies de nus féminins aux éditions Rizzoli. Actuellement, elle réalise un film sur son père JeanloupSieff et travaille en parallèle à ses prochains livres photographiques.\nYves Saint L'Oran3


Ben Affleck : sa déclaration d’amour à Jennifer Garner - Closer\n1/3 - Ben Affleck et Jennifer Garner, un couple toujours aussi amoureux\nPar Eliane Da Costa Le 04 février 2013 à 16h20 mis à jour 11 mars 2013 à 19h33\nRécompensé une nouvelle fois pour son film Argo, Ben Affleck a dédié cette nouvelle victoire à celle qui partage sa vie depuis 10 ans, son épouse, Jennifer Garner\nBen Affleck n'a peut-être pas été nommé aux Oscars pour son film Argo, mais cela ne l'empêche pas pour autant de rafler une pluie de récompenses. La dernière en date remonte à samedi soir. L'acteur et réalisateur a remporté le prix du meilleur réalisateur lors Directors Guild Awards, prix remis par le syndicat des réalisateurs américains. Après deux Golden Globes ou encore deux Critcs Choice Movie Awards, Ben Affleck ajoute une récompense de plus à son palmarès, pour le plus grand plaisir de sa femme, l'actrice Jennifer Garner, venue samedi soir applaudir son mari.\nAu moment de recevoir son prix, Ben Affleck n'a pas manqué de remercier celle qui partage sa vie depuis 2003 et avec qui il a eu trois enfants: Violet, Seraphina et Samuel. "Je veux remercier mon épouse d'être la meilleure personne au monde. Je t'aime", a confié la star au moment de recevoir sa récompense. Et d'ajouter: "Je n'ai pas besoin de regarder le prompteur pour savoir pourquoi j'ai envie de remercier. Je veux te remercier car je t'aime".\nActeur, puis réalisateur, Ben Affleck collectionne les récompenses grâce à son film Argo. Pourtant, la star ne se considère cependant pas comme "un vrai réalisateur". "J'ai travaillé très, très dur pour devenir le meilleur réalisateur que je pouvais être. Je ne pense pas que ce prix fasse de moi un vrai réalisateur mais je pense que cela signifie que je suis sur la bonne voie", a-t-il confié. Cette nouvelle récompense devrait toutefois encourager l'heureux père de famille à continuer sa carrière derrière la caméra !\n2/3 - Ben Affleck et Jennifer Garner\n3/3 - Ben Affleck récompensé lors des Directors Guild Awards