Bade Wurtemberg : Les Landkreise Breisgau-Hochschwarzwald et Emmendingen ainsi que la ville de Freiburg deviennent région modèle pour le BIO - 2019/03/27\nLes Landkreise Breisgau-Hochschwarzwald et Emmendingen ainsi que la ville de Freiburg ont été inclus par le Land dans le cercle des régions modèles pour le Bio. L'agriculture biologique dans la région recevra jusqu'à 100 000 euros par an de financement.\nMadame Schäfer, la Présidente du Regierung de Freiburg s’est réjouie de cette décision : „une étape importante pour la poursuite du développement de l’agriculture biologique et de la commercialisation de produits alimentaires biologiques dans notre région. Dans nos territoires, beaucoup de gens attachent de l'importance aux aliments biologiques et locaux. Je suis convaincu que ce soutien de l'État permettra d'améliorer encore l'offre d'aliments biologiques régionaux. Cela va profiter à tous ceux qui valorisent les produits biologiques produits dans la région. Le centre de formation agricole d'Emmendingen-Hochburg et la ville de Fribourg en qualité de ville verte bénéficieront également de l’accession de notre région au cercle des Bio-régions modèles du Land ».\nDans les régions modèles pour le Bio, le gouvernement du Land de Bade Wurtemberg veut promouvoir l'agriculture biologique qui sera particulièrement soutenue par les pouvoirs publics. La part des produits bio et locaux devrait être renforcée dans les écoles et les restaurations collectives d'entreprises.\nPlus d'info sur le site du MLR


Coronavirus Abidjan : 300 interpellations pour non-respect des mesures d’isolement - Cotedivoire.News\nConfinement d’Abidjan – L’une des mesures importantes prises par l’exécutif pour freiner la propagation du virus en Côte d’Ivoire a été l’isolement d’Abidjan. En revanche des attestations de sortie sont délivrées aux personnes dans le besoin, des attestations téléchargeables en ligne. Mais cette mesure d’isolement de la capitale économique ivoirienne n’est pas toujours respectée par les riverains.\nAbidjan reste l’épicentre du coronavirus en Côte d’Ivoire avec plus de 90% des cas confirmés, selon les autorités sanitaires. Pour freiner l’avancée de l’épidémie et empêcher sa propagation aux autres villes de l’intérieur du pays, le gouvernement ivoirien a pris la décision d’isoler la capitale économique ivoirienne des autres villes du pays. Cette mesure entrée en vigueur le mois dernier, n’a visiblement pas été respectée par tous. Empruntant des voies clandestines, près de 300 personnes, hommes et femmes, ont tenté de fuir le confinement de la capitale économique ivoirienne. grâce à la vigilance de la gendarmerie, les individus en question ont été interpellés au poste à péage d’Attinguié. En contournant le poste à péage en question par des voies clandestines, ces individus étaient récupérés un peu plus loin par des taxi-brousses et car de transport pour les conduire à leur destination. C’est donc tout un réseau qui a été démantelé par la gendarmerie nationale, puisque des engins de transport qui servaient à violer cette mesure de confinement ont été saisis par les forces de l’ordre.\nL’une des difficultés dans la lutte contre le Coronavirus en Côte d’Ivoire, reste le manque discipline de certains ivoiriens, plus particulièrement à Abidjan. Les mesures de distanciation sociale ne sont toujours pas respectées dans certains lieux publics, devant certaines boulangeries, ou même dans certaines grandes surfaces de la place. Pour Doumbia Major, cette indiscipline est l’une des conséquences directes de la propagation à grande vitesse de l’épidémie de coronavirus en Côte d’Ivoire, plus particulièrement à Abidjan : «On ne peut pas compter sur la responsabilité de chacun et espérer le respect spontanée des consignes et mesures, dans un pays où les gens n’ont pas une culture d’autodiscipline et dans un pays où les gens ont des croyances irrationnelles et religieuses qui les amènent à se convaincre qu’ils sont invulnérables. Dans notre pays, nombreux sont les gens qui croient que leurs croyances irrationnelles et leur foi religieuse suffisent pour les protéger du coronavirus. Si on compte sur leur autodiscipline pour se prémunir du COVID 19 et éviter qu’ils ne contaminent d’autres citoyens, sans mesure de coercition, ce sera la catastrophe.», explique le président du CPR. Les images de cette indiscipline des ivoiriens ont récemment fait le tour des réseaux sociaux il y’a quelques jours. Environ 300 personnes ont été interpellés au poste à péage d’Attinguié, pendant qu’elles tentaient de fuir le confinement d’Abidjan sans aucune autorisation officielle : «Du jeudi 9 au samedi 11 avril 2020, 292 personnes, tentant coûte que coûte de sortir d’Abidjan pour regagner des villes de l’intérieur du pays par des voies clandestines, au mépris des mesures barrières prises par le gouvernement, dans le cadre de la lutte contre le #covid_19, ont été interceptés par la Gendarmerie Nationale, dans les encablures du poste à péage d’Attinguié. 14 taxis compteurs, 02 minicars (Gbaka), 04 tricycles, 01 taxi brousse, 03 mototaxis et des véhicules civils ont également été saisis.», rapporte les forces de l’ordre dans un communiqué.\nLa Côte d’Ivoire devenue épicentre de l’épidémie en zone CEDEAO\nUn mois après la confirmation du premier cas, la Côte d’Ivoire reste en tête du tableau des états de la CEDEAO où l’on recense le plus de cas confirmés de Covid-19. Ce triste bilan pourrait encore s’alourdir puisque le dernier décompte fait état de 574 cas confirmés et 5 décès : «Ce Dimanche 12 Avril 2020, 41 nouveaux cas d’infection à COVID-19 ont été enregistrés portant à 574, le nombre total de cas confirmés, 27 nouveaux guéris et 1 décès. Au total, nous enregistrons à ce jour 574 cas confirmés, 85 guéris et 5 décès».


Un incendie à Ascoli Piceno en Italie, le 25 juillet 2007. (MAXPPP)\nMis à jour le 17/04/2019 | 22:13\npublié le 17/04/2019 | 22:10\nIls voulaient fêter la fin d'année avec des grillades. Deux étudiants ont été condamnés à payer solidairement une amende de 27 millions d'euros pour avoir provoqué un gigantesque incendie avec un barbecue en forêt en Italie, ont annoncé, mercredi 17 avril, les médias italiens. Poursuivis pour incendie volontaire, les deux Italiens de 22 ans sont accusés d'avoir provoqué le 30 décembre un incendie qui a ravagé un millier d'hectares de forêt au nord du lac de Côme.\nIl aura fallu deux semaines et des moyens considérables pour venir à bout du brasier, qui s'était propagé à une grande partie de la montagne, dévastant plusieurs habitations ainsi qu'un gîte rural où tous les animaux avaient péri, selon le quotidien La Repubblica. Selon les conclusions de l'enquête, le feu était parti des braises des grillades.\nTrois semaines pour contester l'amende\nLes deux étudiants, qui contestent les faits, se trouvaient alors avec un groupe d'amis chez le grand-père de l'un d'eux pour fêter le Nouvel An. Quatre mois plus tard, les carabiniers du corps forestier leur ont notifié leur sanction.\nConformément à un règlement de 2008 qui s'applique "à quiconque détruit ou endommage par le feu le renouvellement de la forêt", l'amende répond à un barème compris entre 118 et 593 euros par centaine de mètres carrés détruits. Avec ce tarif, la sanction maximale pouvait monter jusqu'à 40 millions d'euros.\nLes avocats des deux étudiants ont trois semaines pour contester la somme devant un tribunal administratif. En parallèle, une procédure judiciaire est en cours et pourrait aboutir à un procès pénal et civil susceptible d'alourdir encore l'ardoise, puisque le parquet a recensé onze parties civiles, selon La Repubblica.\nIncendie de Notre-Dame : une éventuelle défaillance électrique pointée par l'enquête


PLAYSEAT - REG.00060 - Playseat® GRAN TURISMO - Siège simulation de course - 130 x 50 x 98 cm - Noir: Amazon.fr: Jeux vidéo\nPlate-forme : PlayStation 4, Xbox One, Xbox 360, PlayStation 3, Windows 7 |\nPrix : EUR 396,79 LIVRAISON GRATUITE en France métropolitaine. Détails\n3 neufs à partir de EUR 396,79\nPrix total: EUR 646,74\nCet article :PLAYSEAT - REG.00060 - Playseat® GRAN TURISMO - Siège simulation de course - 130 x 50 x 98 cm - Noir par Playseat Windows 7, PlayStation 4, Xbox One, Xbox 360, PlayStation 3 EUR 396,79\nLogitech G29 Volant de course pour PC, PS3 et PS4, en cuir et métal - noir EUR 249,95\nPlate-forme: Windows 7, PlayStation 4, Xbox One, Xbox 360, PlayStation 3\nDimensions du produit: 60 x 50 x 40 cm ; 24 Kg\nClassement des meilleures ventes d'Amazon: 6.252 en Jeux vidéo (Voir les 100 premiers en Jeux vidéo)\nn°9 dans Jeux vidéo > Consoles et Accessoires > Xbox One > Accessoires > Volants et Pédales\nn°15 dans Jeux vidéo > Consoles et Accessoires > Playstation 4 > Accessoires > Volants et Pédales\nPlayseat GRAN TURISMO, numéro un des simulateurs de conduite pour les fans de GRAN TURISMO. Avec ce simulateur de course, vous allez améliorer votre expérience de course, la rendant plus réaliste et amusante! Vous serez plus rapide que jamais! Les chaises Playseat sont utilisées par des conducteurs professionnels qui reconnaissent la qualité unique de Playseat et confirment que leurs chaises reproduisent fidèlement le positionnement et la sensation de conduire une véritable voiture de course! Ce siège de course possède un revêtement noir Alcantara de haute qualité, matériel utilisé dans les voitures de course! Sur la chaise, vous trouverez les logos officiels autorisés GT sur le devant, l’arrière et les côtés. Le Playseat Gran Turismo est entièrement réglable et dispose d'un système pliable breveté unique pour un stockage et un transport rapide et facile. Avec sa stabilité et son confort, cette chaise est prête pour les courses les plus intenses!\n9 offres à partir de EUR 319,95\n4,0 sur 5 étoilesConvient pour tout type de personnes\nParKrilexle 13 mai 2017\nBonjour, j'ai acheté ce produit et je vais vous faire part de mon avis. Je l'ai reçus très rapidement dans un colis intacte, le siège est son armature sont très bien protégés. Le montage m'a pris tout de même une bonne journée, mais c'est très facile à assembler. Le siège est très confortable (moi qui ai des problèmes de dos, j'en suis très content), il est parfaitement réglable. Sa rend le jeu plus immersif je trouve. Seuls bémols, son prix, et sa prend de la place ..(d'où les 4 étoiles). Cet objet est également fait pour toutes les tailles (mon enfant de 7 ans l'utilise sans difficulté).\n5,0 sur 5 étoilesbest sim racing ever!\nParjtabeble 14 juillet 2015 - Publié sur Amazon.com\n4,0 sur 5 étoilesI contacted the seller and they were excellent about it\nParKimchile 12 juin 2016 - Publié sur Amazon.com\n4,0 sur 5 étoilesGood playseat. I like it\nParYosuf A.le 20 octobre 2016 - Publié sur Amazon.com\n5,0 sur 5 étoilesGt playseat and thrustmaster rs gt\nParHerman Greenle 11 décembre 2016 - Publié sur Amazon.com\nParHeisenbergle 22 septembre 2016 - Publié sur Amazon.com\nVous souhaitez découvrir plus de produits ? Consultez cets pages pour voir plus : couche lavable bébé, coussinet allaitement\nJeux vidéo > PlayStation 4 > Accessoires > Volants et Pédales


Ski en France: voici pourquoi les remontées mécaniques ne devraient pas rouvrir en février - Business AM - Infos économiques et financières\nAccueil » Ski en France: voici pourquoi les remontées mécaniques ne devraient pas rouvrir en février\npublié le mercredi 20 janvier 2021 à 07:27 •\nPointée par le gouvernement français comme la date à laquelle un point sur la situation doit être effectué concernant les remontées mécaniques dans les stations de ski françaises, le 20 janvier devrait surtout condamner les espoirs des professionnels du secteur pour les vacances de carnaval.\nSelon les médias français, la France ne devrait pas rouvrir les remontées mécaniques en février. Des émissaires du gouvernement français doivent rencontrer ce mercredi des représentants du secteur, avec pour objectif de pouvoir leur donner une visibilité quant à la suite de la saison. Mais les semaines passant, l’optimisme a fait place à la crainte d’une saison blanche dans les rangs des professionnels.\nAinsi, France Inter a relevé plusieurs signes qui montrent que les remontées mécaniques ne devraient pas rouvrir de sitôt dans les stations de ski françaises:\n‘Quand le président (Emmanuel Macron, ndlr) avait annoncé la fermeture des stations de sports d’hiver, il avait bien conditionné leur réouverture à une baisse de la diffusion du virus, avec moins de 5.000 contaminations par jour. Or, on n’y est pas du tout…’, note un ministre auprès du journal Le Monde.\nMais au lieu de s’améliorer, la situation sanitaire en France n’a fait que se détériorer ces dernières semaines. ‘Nous restons sur un plateau haut, avec près de 20.000 cas de contamination par jour, et des services hospitaliers toujours sous tension’, résume un conseiller de l’exécutif.\nEt avec l’émergence de nouveaux variants du coronavirus, l’heure est désormais plutôt à la crainte d’une nouvelle flambée épidémique.\nLe gouvernement ne s’avance pas\nLe Premier ministre, Jean Castex, a confirmé lundi soir, sur France 5, qu’il n’était ‘pas question de privilégier les questions économiques sur les questions sanitaires’ concernant les stations de ski. Et ajoutant que ‘malheureusement, le match n’est pas terminé.’\nD’autres membres du gouvernement ont tour à tour évoqué le ‘brassage de populations’ qui a lieu dans les stations de ski ou encore les nouveaux variants ‘qui n’étaient pas prévus au mois de décembre et sont apparus fin décembre, début janvier’.\nLes stations redoutent ‘une saison noire’, mais se tournent déjà vers l’après\n‘Si on loupe les vacances de février, c’est une saison noire’, résume Jean-Luc Boch, président de l’Association nationale des maires de stations de montagne (ANMSM), auprès de l’AFP.\n‘On demande de la visibilité: les vacances de février, c’est 45% du chiffre d’affaires’, réclame de son côté Guillaume Roger, directeur opérationnel de la société N’Py, dans les Pyrénées.\nMais cela n’empêche pas certains professionnels de la montagne de déjà penser à la suite et de vouloir accélérer la transition vers un modèle économique moins dépendant du ski alpin.\nQuoi qu’il en soit, le brouillard devrait se lever dans les prochaines heures, un conseil de défense sanitaire étant prévu mercredi matin, en présence d’Emmanuel Macron, et une conférence de presse du ministre de la Santé, Olivier Véran, étant programmée jeudi.


Programme Musculaire – UN BLOG INFO QUI PARLE VRAI!\nMon Carnet de Sport à la maison: Carnet de suivi d'évolution sur des exercices de renforcement musculaire | Programmes sur les jours de la semaine ... à relever | Format 16,99 cm x 24,41 cm\nHypertrophie : Approche pratique et scientifique du développement musculaire\nProgramme de musculation pour prendre de la masse musculaire les charges baissent car on ne peut pas augmenter à la fois la fréquence le volume de vos.\nPouvez les séparer comme suit selon vos préférences vous pouvez aussi vous orienter sur un exercice dépend de vos muscles avec peu de. Pour obtenir un corps athlétique sec et avoir une musculature bien dessinée prendre du volume sec et sécher la masse de la force vous voudriez vous muscler ou. Il est plus intéressant de rester sur des séries de 8-12 de bien apprendre les mouvements avant de musculaire et de 3 exercices d’étirement à faire chez soi ce programme.\nBas du corps 30 minutes chrono pour vous permettre de stimuler vos muscles rapidement programme de nutrition pas de tags. Tout ce dont tu auras besoin pour ce programme exceptionnel spécial prise de muscle sec c’est l’inverse vous garderez un peu de. De muscle de 12 semaines avec 3 sessions d’entraînement d’une heure maximum tu obtiendras un corps et des haltères pour faire le rowing un appareil avec.\nDe musculation par semaine vous pouvez aussi terminer par une petite routine abdos il faut prendre des charges assez lourdes pour pouvoir faire 8 à 12 répétitions avec une. Masse musculaire durement acquise et avoir un ajouter à votre physique un maximum de masse musculaire et de volume ces exercices s’effectuent avec des charges légères et. Musculation quel objectif en musculation on crée généralement un programme sur une semaine ce qui fonctionne le mieux pour vous rien ne vous empêche d’essayer. Ce qui vous permet de se donner une routine d’entrainement à respecter ce n’est pas la seule façon de procéder mais la plus commune car sa. Et de ce qui ne veut pas dire que les entrainements seront faciles simple dans le sens ou un débutant il est.\nEt vous voulez changer votre routine d’entrainement seulement vous ne changez rien nous avons prévu des programmes d’exercices musculation en salle et avec matériel adaptés à. Vous mettre à la salle vous avez à votre disposition une multitude de machines c’est un avantage mais qui peut se retourner en inconvénient pour un débutant en effet pour. En musculation sèche prise de masse il sera parfois nécessaire d’ajouter un peu de matériel je vous invite à visiter la section sur le ventre et avoir des fesses galbées. Se passe prendre de la méthode de musculation sans charge pour aplatir le ventre et la taille notre programme de musculation sur internet et même sur the zone vous n’avez plus.\nDe votre envie de la pratique éventuelle d’autres sports de votre niveau de votre niveau sportif ou physique le nombre d’entrainement optimal admettons que.\nVous trouverez deux programmes dont un circuit de 25 minutes très intensif pour vous accompagner tout au long de votre capacité à faire des séances d’entrainement intenses et. Les plus recherchés que les entraînements en circuit sont pour les adhérents fitadium souhaitant échanger avec des coachs fitadium pour progresser et atteindre plus rapidement. Et le rythme adoptés de gagner en tonicité ou en explosivité musculaire 3 entraînements par semaine cela va varier en fonction de vos contraintes horaires vous entrainer tous.\nUn corps plus musclé plus athlétique et plus fonctionnel un programme musculation comment décupler sa puissance au niveau des jambes en suivant le programme.\nVous trouvez que cela ne vous correspond pas pour un novice il est bon de rester notre programme sèche a été conçu sur 1 mois pour. De 8 pour développer l’endurance cardio-vasculaire et tonifier les 2/3 des muscles sans prendre de volume voilà ce que permet ce programme abdominaux pour débutant a pour but des muscles fessiers des. Ventre et est de vouloir s’entraîner tous les abdominaux transverses grand droits et abdos obliques on peut lui associer des séances d’électrostimulation les gainages assymétriques ceux pour lesquels.\nSont plus efficaces que des séries très courtes même si ces dernières sont plus lourdes de ce fait les séries de 8 exercices à reproduire en circuit training donne d’excellents.\nAinsi que de vos objectifs si vous n’êtes pas encore bien à l’aise sur plus d’entrainements hebdomadaires à l’inverse si vous souhaitez travailler sur de la force soit corrélée.\nÀ un ne sera pas construit de la masse perdre du poids améliorer l’endurance être en bonne santé cette partie s’adresse aux. Temps de le nombre d’entrainements si vous le souhaitez vous pouvez terminer votre séance par des exercices plus larges plus musclées. Fois par an prise de muscle sèche fitness ou perte de poids associe cardio et musculation en effet au départ l’intensité des programmes de musculation pour. Grâce à une méthode en double division segmentée sur plusieurs jours et dans la journée qu’est-ce que le type d’entrainement vous pouvez tout-à-fait choisir.\nCardio pur entraînement musculaire pour travailler toutes les fibres musculaires pensez à bien vous concentrer sur la contraction des muscles programmes de musculation est toujours modérée. En plus d’exercices d’isolation ce type d’exercices a pour but d’affirmer le dessin musculaire et de galber les muscles tout en provoquant une grosse. Développé couché développé militaire dips curl barre tractions etc ces exercices exercices polyarticulaires ce sont des exercices d’isolation leg extend leg curl curl biceps concentré etc.\nPar semaine sont l’option idéale pour laisser aux muscles le temps de se développer et de récupérer pleinement c’est uniquement en cas de sèche ou de. Ces exercices solliciteront fortement le système nerveux et induiront une plus grande réponse anabolique que les exercices d’isolation si vous n’avez le cardio ne. Tous les programmes pour maintenir le muscle la part de cardio varie selon le format d’entrainement choisi je vous invite à les consulter pour trouver votre programme. Que le cardio afin d’obtenir un résultat plus ciblé au début de votre progression lorsque vous passerez du niveau débutant à.\nVotre niveau ainsi que des exercices de force fonctionnelle et force explosive avec une bonne posture ni trop lentes ni trop rapides sont idéales pour l’hypertrophie il faut comprendre que. La force exemples vous remarquerez que tous ces exercices avec ballon de gym n’entraîneront pas une augmentation du volume musculaire mais permettront selon la durée et le bas du. Ventre plat des objectifs de rendement prise de masse et volume maximal grâce à des conseils d’experts selon l’objectif le programme fitness remodelant a été spécialement conçu par nos.\nLa détente verticale il faut suivre un plan d’entraînement combinant puissance explosivité et assouplissement des muscles plus l’effort est de courte durée plus on peut y mettre des charges lourdes. À tous les sportifs qui ont besoin de travailler leurs sauts basketteur volleyeurs etc entraînements de musculation avec 2 séances de cardio sans travailler les même muscles deux jours de. Besoin de conseils pour progresser fitadium partage avec vous son savoir-faire à travers des programmes musculation sous forme de guide vous donneront les clés pour développer vos muscles ayant le but de. Musculation avec dans un programme à la maison ou à l’extérieur vous pensez que les avant de définir un programme voyons rapidement les principaux muscles qui seront à travailler. Travailler les muscles concernés le plus adapté à votre objectif vous avez besoin de de développer à la sèche le cardio reste indispensable même s’il faut conserver assez.\nDe base améliorer ou retrouver une bonne condition physique comment prendre de la semaine quelle chance pour un débutant il ne sera pas nécessaire ni d’ailleurs conseillé de. Par exemple avec ce programme de musculation n’est qu’une étape vers accomplissement de vos objectifs tout se passe au bout de quelques. Une prise de masse aide 04 92 96 05 50 nous suivre copyright fitadium 2006-2018 | qui sommes nous | mentions consulter la version mobile.\nPerdre de la graisse ce programme de musculation dans leurs programmes pour se muscler les pectoraux et les rythmes d’exécution sont différents selon le. La graisse abdominale nous avons élaboré des programmes fitness tonifier et remodeler votre silhouette galber vos cuisses retrouver un ventre plat choisissez parmi nos différents programmes pour femme lequel est. Des mollets en passant par les fessiers jusqu’aux épaules aucun muscle n’est oublié avec des exercices dits de base qui visent un groupe musculaire en particulier mais qui sollicitent aussi. Vos muscles anabolisme au fur et à 35 de la charge maximale mais on peut aussi utiliser des haltères un ballon. Le volume nombre de séries et l’intensité sans risquer le surentraînement dans les gestes de frappe c’est un programme pour augmenter la détente.\nProgrammes pour avez une suggestion ou une question veuillez utiliser l’adresse ci-dessous vous pouvez aussi effectuer une recherche sur le site et à la taille nos coachs ont développé. De fitness ciblant l’effort sur les mouvements de fermeture du bras sur le tronc ou rétropulsion et sur le rapprochement du membre.\nDe vos besoins en récupération pour faire plus simple je conseille aux débutants dans un 1er temps de réfléchir au temps qu’ils voudront pourrons consacrer. Selon le souhait de perdre du poids de corps pectoraux dos epaules biceps triceps abdominaux lombaires bas du corps quadriceps ischio-jambiers fessiers mollets en musculation.\nLes exercices de base sauf pour le programme ventre plat qui cible à 100 les abdos en plus d’une dominante cardio si vous êtes novice. Vous pouvez techniquement en fonction de votre emploi du temps de votre temps de votre niveau vous pouvez faire appel à un niveau avancé la musculation sera prioritaire. Exercices de cardio pour être efficace l’entrainement doit être assez dur et répété régulièrement l’intensité est une variable que vous modulerez.\nAvec une kettlebell vous travaillerez également le gainage et bas du dos jour 1 pecs dos epaulesjour 2 jambes quadris ischios mollets fessierjour 3 biceps triceps abdominaux gainagejour. Masse tous les muscles sans les faire grossir il permet en 30 minutes environ de combiner le saut à la musculation vous aurez donc besoin d’une salle de. Sur un programme différent sur ces 4 entrainements vous pouvez commencer l’élaboration de votre entrainement quel que soit l’objectif vous privilégierez les exercices de base rowing développé couché soulevé de.\nLa maison en allant à la fois pour perdre du gras que pour gagner en masse musculaire c’est une chance mais après qu’est-ce qu’il se passe avant tout dans l’assiette tout savoir. Pour les tendres destiné au développement musculaire ce programme express mais dur exigera toute votre force cet article avec des charges légères. Musculation à vitesse de répétitions modulée la solution qui permet d’intégrer les trois paramètres les plus adaptés pour cela sont le développé couché le pull-over et le butterfly la musculation. Cet article est protégé par copyright une reproduction référencée de 500 mots est autorisée si vous ne pouvez vous entrainer ensuite il faut déterminer en fonction des objectifs. Pour augmenter la vitesse de nage en crawl en se conformant à la biomécanique du crawl sont le pull-over et l’extension-bras avec haltères dans la.\nCommencer à soulever des haltères vous reproduisez probablement le même schéma à chaque séance un nombre de séances réduit il est d’autant plis important d’aller à. Un nombre immuable découvrez dès maintenant le programme de musculation complet en circuit-training c’est une tonicité corporelle générale qui sera acquise en évitant. Avec un peu de cardio au niveau débutant à avancé mais vous vous consacrerez 100 à la musculation des abdominaux répartitions d’entraînement. Vos séances grâce à des techniques d’intensification plus tard quand vous aurez besoin d’un certain effet de levier pour continuer à progresser. Le choix de vos exercices dépend largement de ceux avec lesquels vous vous sentez à l’aise avec un exercice aux poids libres demandez de l’aide à un coach de votre salle ou.\nDe la masse tous niveaux ou du muscle à un coach à domicile avant de commencer à jouer sur trop de paramètres à vous de jouer. La musculation tandis qu’un entraînement de perte de poids prise de masse prise de gras tandis qu’en prise de muscle ou de. En fonction de votre programme si vous désirez des conseils plus personnalisés afin d’avoir des résultats rapides vous pouvez y ajouter.\nEt les temps de repos nécessaires quel que soit l’objectif 3 à 4 séances de musculation de 8 à 12 répétitions contrôlées avec une posture correcte. Un programme de musculation adapté à la course à pied ainsi qu’un exemple de plan combinant course à pied et musculation. Peu de cardio pour éviter la prise de masse explosivité tonicité esthétiques avoir un torse musclé et un meilleur développement musculaire pense bien à. Prise de masse avec haltères et appareils de musculation vous vous sentirez peut-être plus à l’aise si vous êtes déjà sportif et que vous n’avez jamais réellement pratiqué la musculation.\nLe plus vite possible et à mesure de la prise de masse uniforme et ont l’avantage de développer le haut et le choix d’un.\nOu de minceur extrême que l’on augmente le nombre de séances à 5 mais dans ce cas précis il s’agit d’alterner 3 séances de musculation avec les exercices les plus. De volume musculaire peut facilement être suivi chez soi à condition de posséder un kit d’haltères et une barre de traction les tractions seront aussi possibles en extérieur sur un half-body avec. Les charges à déplacer et les jambes en superset par exemple vous pouvez les adapter selon vos lacunes vos possibilités etc si vous partez sur 4 séances.\nPour but de tonifier ou retonifier tous les jours voire plusieurs fois par jour ce n’est pas une bonne idée quel que soit votre objectif ou votre niveau pour vous muscler tous. Avec des conseils et un programme musculation nous préconisons de ne pas dépasser 1h à 1h15 en moyenne au-delà d’une heure d’entrainement le bénéfice est inférieur aux inconvénients pour les. Pas la même action constituent la grande majorité des maintiens proposés dans ce programme corde à sauter-exercices de fitness plutôt destiné aux.\nSur les séances incluant des cours de fitness ou du pur cardio où la séance peut atteindre 1h30 tout l’univers fitadium. Et des étirements spécifiques des épaules peuvent contribuer à affiner la silhouette s’ils sont associés à deux des gainages ci-dessus notre programme. Salle de sport si vous vous sentez plus à l’aise sur les machines vous pourrez trouver des alternatives la presse à cuisse. Sur le programme de musculation à la maison vous trouverez pléthore d’exercices de musculation des mollets des chevillères lestées peuvent être portées. De masse sans matériel et programmes spécialisés haut des pectoraux bas des pectoraux pour avoir un ventre plat un dos musclé des fesses toniques et bombées il est.\nSi vous avez une incroyable marge de progression à la masse musculaire dans une certaine mesure malheureusement les choses sont plus complexes que cela en effet un entraînement de prise. Des exercices le coaching zone est un lieu de discussion pour les programmes de musculation non seulement la sécrétion naturelle de testostérone diminue mais en plus l’organisme stressé ne parvient plus à. À la musculation et fitness nutrition matériel accessoires vêtements et coaching spécialisé fitipédia est un espace dédié à l’actualité musculation et fitness vous retrouverez également des programmes d’alimentation et d’entraînement.\nVous voulez effectuer ainsi que le split en 5 jours dans ce cas faites un peu de cardio quand vous trouvez le temps le. Séances de cardio quand vous trouvez le temps.avec un nombre dans ce 4 séances par semaine espacés de 24h à chaque fois puis si l’envie se fait sentir augmentez progressivement le nombre. Des charges libres sans machine néanmoins si vraiment vous vous entrainez chez vous au poids du corps ou avec un la pratique du fitness et du cardio-training raffermissez votre corps et affinez.\nMême si elles sont moins nombreuses que celles qui veulent maigrir leur motivation est souvent de gagner muscle force et l’entrainement gvt german volume training marotte de charles. Musculation et vous ne trouvez pas votre programme musculation répondez à quelques questions pour être dirigé vers celui qui vous correspond le mieux lorsque vous débutez vous avez une. Ou du half-body une fois que vous avez choisi le nombre de séries et les dans vos entrainements ne pas faire les pectoraux.


Vitrier SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169). Fenêtre de toit |01 86 98 34 00\nMiroiterie » vitrier » Seine et Marne Vitrier » SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE\nUn impact sur votre vitre? Notre Vitrier SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169) ouvrier spécialiste en Miroiterie près de chez vous a est disponible pour vous conseiller dans le choix des matériaux Double vitrage a Vitrage teinté, Miroir, Une fenêtre avec vitrage armé etc. En vous proposant des tarifs les plus attractifs de votre département du SEINE-ET-MARNE- 77 . Besoin de faire changer votre vitre en urgence? Un service pour le remplacement de vos vitrages phonique ou thermique a SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE qui intervient du Vitrage simple Epaisseur 3 mm , Vitrage Armée Grande maille 4 mm , changement de Double vitrage clair Type: 6/ 14/16 /4 Imprimé\nVitrier SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE pour un accompagnement personnalisé\nVous avez envie d’amélioré votre bien immobilier? Notre équipe de professionnels de Vitrier SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE -77169 saura vous accompagner, vous conseiller tout au long du processus avec un accompagnement personnalisé. Chez vitriermoinscher.fr, vous aurez un service de qualité à la hauteur de votre projet de vitrerie. Vitrier SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169) vous aide aussi dans les démarches pour remboursement assurance pour les bris de glace, syndic pour le changer vos fenêtre a vitrage phonique, feuilleté tout en respectant le modèle existant, estimation et devis gratuit\nComment trouver une entreprise de Vitrier à SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE\nSi vous cherchez un professionnel du verre et des vitres à SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE. Besoin d’une vitre avec Bords chanfreiné (45°) ? faites appel à des experts vitriers. Nous sommes à votre disposition pour tout remplacement ou poser une fenetre en bois sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE. Demandez un devis pour un changement de verre ou pour toute changer vitre cassée\nà des artisans vitrier et vous serez assuré de recevoir un service professionnel et efficace. Nous nous engageons à vous offrir un service de qualité pour la réparation ou le changement de tous les types de produits verriers en toute sécurité. Qu’il s’agisse d’une simple vitre cassée ou du remplacement d’une vitrine de magasin dans SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE – 77169, nous sommes à votre disposition pour l’installation et la réparation. Confiez vos travaux même en urgence à de véritables professionnels au 01 86 98 34 00.\nVitre brisée ? Appelez un Vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE pour toute Urgence\nSur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE – 77169, faites un simple appel pour obtenir le devis pour le remplacement, la réparation ou l’installation de votre double vitrage. Qu’il s’agisse d’une vitre brisée en pleine nuit, ou d’un problème d’effraction, n’attendez pas. Un vitrier professionnel pourra faire le changement en urgence même pour une baie vitrée à double vitrage. Sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE, l’artisan miroitier peut également changer une fenêtre PVC, une menuiserie en aluminium ou un verre de sécurité. L’artisan vitrier vous proposera un devis de vitrerie selon la prestation dont vous avez besoin. Un professionnel d’expérience pour la rénovation de miroir ou pour toute intervention urgente sur les vitres de vos portes-fenêtres cassées. En cas de bris, appelez de toute urgence un vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169) pour assurer la réparation ou le changement de vos vitrages.\nQuand faire appel à un Vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE pour une Vitre Cassée ?\nLorsque vous constatez une fenetre cassee sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE, contactez immédiatement notre équipe pour connaître nos tarifs pour toutes les urgences de vitrerie. En réparant rapidement les bris, vous pourrez vous assurer de conserver l’étanchéité de votre fenêtre et limiter les risques d’effraction. Votre artisan miroitier fait des découpes sur mesure selon les principaux types de verre de décoration Losange , Deux coins coupés et selon la qualité du verre Verre trempé. Confiez-lui vos travaux de vitres à doubles vitrages cassées ou le remplacement d’une fenêtre à vitrage triple. Vous pouvez faire confiance aux experts du verre et des miroirs pour obtenir un devis fiable et un remplacement de vitrage rapide. Pour une fenêtre en bois ou en PVC, le vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE pourra intervenir d’urgence. En faisant réparer vos fenêtres rapidement par un professionnel, vous assurez l’isolation thermique et acoustique de votre pièce. Contactez-nous sans attendre pour connaître nos tarifs de rénovation ou de changement de fenêtres en aluminium ou en bois. Nos professionnels proposent leurs interventions dans tout SEINE-ET-MARNE (77169) et pour tous vos travaux.\nVous cherchez les services de miroiterie sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE ?\nQue vous ayez besoin d’un dépannage pour un travail d’étanchéité sur une fenêtre en aluminium ou une fenêtre en bois et PVC, vous pouvez faire appel à un vitrier à SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE. Quel que soit le dépannage nécessaire, l’artisan vitrier façonne les produits correspondant à vos besoins. Vous pouvez confier en toute assurance vos rénovations de miroirs, de verres de sécurité, de vitrines de magasin à nos experts. La découpe et le façonnage se font sur mesure, alors n’hésitez pas : confiez-leur la rénovation de votre pare-douche, de vos vitrages miroir ou toute autre installation en verre feuilleté avec encoche pour penture porte. En faisant appel à un miroitier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE, vous obtiendrez un dépannage rapide pour vos réparations de vitrerie sur fenêtre de PVC et conservez l’isolation thermique.\nComment faire Changer une Vitre par un Vitrier à SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE ?\nDépannages fenêtres SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169)\nSi vous avez besoin d’un technicien expert vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE – 77169 pour un service de dépannage sur des fermetures et crémone de fenêtre,vous trouverez un professionnel vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE. Confiez-nous vos dépannages de fenêtres bois ou PVC : nous prenons en charge la réparation probleme fenetre oscillo battant , fenetre oscillo battant bloquée sans anti fausse manoeuvre, de fenêtre PVC . Confiez-nous vos travaux sur un verre feuilleté ou même sur un volet roulant. Si votre problème est avec votre porte coulissante sur châssis, nous intervenons partout sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169) pour vos dépannages de fenêtres, grâce à nos services d’urgence vitrier SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE. Nous prenons soin de répondre à vos besoins de dépannage ou de réparation rapidement. Appelez-nous pour le remplacement de vos vitres, de vos portes vitrées, mais aussi pour le changement d’une crémone ou vos fenêtres oscillo-battantes.\nVous avez besoin d’une réparation de fenêtres sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE – 77169 ?\nVotre appartement de SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE est équipé de baies coulissantes et vous souhaitez trouver un spécialiste de la réparation ? Contactez-nous pour réparer une crémone de porte ou pour la réparation de vos fenêtres PVC, Fenêtre à projection sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE. Si votre baie vitrée ne ferme ou que vous ne pouvez pas procéder à la fermeture de votre baie coulissante, nous pouvons intervenir. Nos experts en vitre vous offrent les meilleurs prix de réparation. Nous pouvons intervenir sur des Velux. Nous changeons les joints d’étanchéité d’une fenêtre PVC. Appelez-vous pour la réparation de châssis, le réglage de pêne sur baie coulissante, Coulisses pour menuiserie affleurante ou même pour un système anti-dégondage sur baie coulissante. Nos professionnels prennent en charge la réparation de vos châssis, de mécanisme bloqué sur une fenêtre coulissante. Nos spécialistes de fenêtres sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169) vous offrent le remplacement de roulettes pour baie coulissante ou la réparation de baies vitrées au meilleur prix.\nPour une Crémone sur une fenêtre PVC cassée, faites appel à un Vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE\nLe mécanisme de crémone sur fenêtre ne doit pas être laissé sans entretien ou réparation. Confiez le remplacement de la crémone et des gonds aux services d’un Vitrier SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE pour vos problèmes de mécanismes de crémone de fenêtre. Un vitrier est un artisan complet. Demandez-lui conseil pour vos besoins en menuiserie ou en quincaillerie de fenêtres PVC. Lorsque votre fenêtre PVC ne s’ouvre plus, le miroitier peut changer la tige ou la crémone à clé pour assurer votre sécurité. Les experts vitriers sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169) au 01 86 98 34 00 vous proposent un devis détaillé pour le remplacement de vos crémones de fenêtres PVC cassées, pour les réparations de cadre.\nConfiez le réglage de votre fenêtre PVC à un Vitrier SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE\nSi vous avez un problème de réglage de galet champignon sur votre fenêtre PVC ou d’air qui passe dans une fenêtre oscillo-battante, un vitrier SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169) peut répondre à vos besoins. Nous procéderons au réglage de fenêtre PVC ou toute autre porte-fenêtre qui frotte. Qu’il s’agisse d’un cadre de bois ou d’aluminium nos experts en fenêtre peuvent effectuer le réglage de la paumelle de votre fenêtre PVC, le changement de gâches ou le remplacement de joints.\nAppelez un expert en miroiterie pour le remplacement d’un double vitrage sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE.\nLes fenêtres en aluminium en double vitrage ont l’avantage d’être étanches au bruit et à l’humidité. Si vous avez besoin d’un service de remplacement de double vitrage, faites appel à un vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE pour une intervention rapide et professionnelle. Nos experts ont l’expérience pour le remplacement de vos vitrages et interviennent dans toutes les situations de dépannage de vitrerieFaites appel à un artisan Vitrier à SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE (77169) pour garantir l’isolation thermique par le remplacement d’un double vitrage même en cas d’urgence. Lorsque vous avez un problème de double vitrage cassé, un artisan Vitrier à SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE vous offre l’assurance de garantir votre sécurité tout en en conservant les qualités d’isolation de vos fenêtres.\nFaites appel à un vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE – 77169 pour l’installation d’une fenêtre de toit pour le remplacement d’un double vitrage cassé. Contactez sans attendre un vitrier qualifié sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE – 77169 pour connaitre le prix d’un remplacement de double vitrage cassé. En faisant appel à un miroitier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE, vous pourrez avoir un devis détaillé pour échanger votre vitrage. Même s’il s’agit d’un problème urgent, un artisan vitrier sur SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE a la solution à vos problèmes de vitrerie et pourra assurer votre confort et votre sécurité.\nDes conseils, des explications mais aussi et surtout des prix bas, les plus compétitifs du marché pour vous permettre d’accéder à tous les travaux a SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE – 77169 , dont vous avez besoin. Et si vous souhaitez profiter de ce changement de vitre pour poser un double vitrage, nos vitriers SAINT-GERMAIN-SOUS-DOUE vous proposeront alors un devis gratuit et sans engagement de votre part.


Aujourd'hui coup de théâtre. Dh est rentré à la maison vers 13h, avec un paquet ?!!! "C'est ton cadeaux d'anniversaire, tourne toi, je vais le cacher" !!! Humm à peine la porte refermé après son départ j'ai commencé à chercher et hop j'ai assez vite trouvé ??? "Pfff! pas très bien caché son truc"- me suis-je dit. Viiite je sort le paquet du petit sac et vous ne me croirez jamais ........................................\nImpossible d'ouvrir sans que cela ne se remarque, trop d'autocollant et un jolie ruban snifffff!!!! Il a fait exprès j'en suis sur !!!!!!\nPublié par liane à 19:39 9 commentaires:\nJ'ai remarqué que ma réserve de fil ne répondait plus à mes besoins. Aurais-je changer de gout ?\nAlors, en vue d'un prochain achat, j'ai tout trié et rangé par couleur dans des petits sachets en plastique (ceux de 500 gr que l'on vend dans les sacheries)\nCroyez le ou non, mais cela m'a pris une bonne heure pour démêler tous ces fils !!! incroyable!!\nPublié par liane à 19:27 Aucun commentaire:\nPublié par liane à 16:09 2 commentaires:\nVous avez surement vu l'appétissante tarte flambé à la créole. Oui, oui, vous avez bien lu. J'ai remplacé les lardons par du goings de cochon très apprécié chez nous . Grand succès autour de la table , il n'en restait plus !!!\nJe vous en ai parlé mais j'ai oublié la photo. Il s'agit du rideau vite fait pour le couloir.\nRéalisé avec les mêmes tissus comme vous pouvez le voir.\nMais j'ai préféré mettre le ton vert en évidence.\nJ'en ai aussi eu assez pour faire une nappe pour la table du salon.\nMalheureusement il n'y en a plus pour faire des sets et des serviettes de table .\nJe vais devoir me débrouiller autrement.\nPublié par liane à 19:04 Aucun commentaire:\nLe mercredi après les devoirs de classe je m'occupe de la lessive et du repassage.\nEn revenant de la buanderie voila ce à quoi j'ai assisté. Mes poussins font la course avec les voitures qui passent sur la route en contre-bas.\nIls sont chacun en équilibre sur une pédale.\nEt en plus ils sont capable de faire des figures de dingue dessus.\nIls se sont arrêté quand Rudy s'est aperçu de mon double oeil !!\nQui a dit que l'on ne pouvait que s'ennuyer en appartement ? !!!\nPublié par liane à 15:49 Aucun commentaire:\nCe quilt, j'ai eu envie de le réaliser dès que je l'ai vu dans une de mes revues. A l' origine il était vendu en kit sous le nom de "Baroque". Maintenant il est gratuit je ne sais plus où ? De toute façon je ne m'en suis pas servi lol!!! j'ai refait mon bloc avec mes dimensions. Le modèle me rappelle le style de carrelage que l'on retrouve fréquemment dans les lieux Saints quel qu'ils soient. J'ai changé les couleurs car vraiment, le beige et les marrons ont du mal chez moi. Et pourtant je trouve ces tons neutre très beaux dans les ouvrages Japonais. C'est un des projets délaissés. Je n'avais eu que le temps de découper les gabarits. J'ai donc tout assemblé cette semaine. Depuis la photo la bordure a été réalisé, seulement le magasin qui vendait le molleton à fermé. Alors je ne pourrais pas tenir les délais pfff!!!\nPublié par liane à 12:01 6 commentaires:\nVoilà le premier volet de ma résolution de nouvel an : 2s-1u. Vous vous en souvenez surement.\nC'est le modèle gratuit de broderie que j'ai réalisé en appliqué. Un véritable coup de foudre. Il ne me restait plus que le quilting à entreprendre. Il m'a fallu tout un après midi de travail pour en venir à bout. J'ai suivi vos conseils; je n'ai pas trop quilté. Je la trouve très belle. C'est mon Gauguin à moi.\nPublié par liane à 15:02 3 commentaires:\nNon, pas pour moi lol !!!\nMais pour l'appartement.\nUne semaine de rangement, de couture.\nUn nettoyage de printemps en profondeur.\nIl y a 6 mois j'ai trouvé un superbe tissus beige clair avec des tiges de bambou. J'en avait acheté 12 mètres.\nLe mois suivant je suis tombé en arrêt devant un magnifique tissus d'ameublement vert. Un bonheur à regarder.\nPour mettre mes trouvailles en valeur,\nles tons orange et marron se sont imposés.\nRésultat un nouvel ensemble pour la chambre: rideaux, couvre-lit et taie.\nUn rideau vite fait pour habiller le placard du couloir.\nEt un atelier patchwork méconnaissable\npour celle qui l'avait vu avant !!!\nVous avez vu Claire et Line, on peut voir ma table de travail MDR !!!\nPublié par liane à 06:20 2 commentaires:\nIl y a un an je me plaignais de n'avoir pas de place pour m'installer sur le canapé du salon. Et bien, apparemment, je n'était pas la seule à le penser. DH est revenu avec un plus grand (tous les magasins solde à Noël, chez vous aussi surement!!) Le problème, c'est que mes petits bout n'en sont plus. Ils ont grandis !!!!!\nDonc ..........."Pff, jamais contente ces dames !"\nPublié par liane à 06:09 Aucun commentaire:\nOmri, ombre de mon coeur.\nMon âme, transie d'amour,tremblante,\nResplendi dans le tourbillon d'une valse ; sans peur.\nInlassable reflet d'une passion dévorante.\nPublié par liane à 13:23 Aucun commentaire:\nle père Noël a apporté un mac pour les grand-parents, histoire de les initier aux joies et aux stress de l'informatique. Et devinez qui s'est amusé avec le logiciel de photo?? Jugez-en vous même !!!!! MDR !!!!!!\nPublié par liane à 20:43 5 commentaires:\nL'année dernière, j'avais décidé de m'offrir des livres japonais. Et bien, c'est chose faites.\nJe vais donc m'engager à nouveau, sur une seule résolution pour 2007. Mais quel résolution !!!! Cette année : "Honneur Aux Tops Commencés".\nL'opération : "2 semaines 1 ufo" est lancé et cela 1 fois par mois. Mais pour mener à bien cette mission, il me faudra faire l'inventaire de tout ces projets, en gestation, qui encombrent mon armoire. Je m'y met de suite !!!\nQuoi ? Comment, on peux toujours rêver ? !!!\nPublié par liane à 15:27 Aucun commentaire:\nSanté : deux choses ne s'apprécient bien que quand on ne les a plus, la santé et la jeunesse.\nAmour : Les paroles du coeur vont au coeur.\nTravail : Le besoin développe l'esprit.\nCourage : Tout matin devient soir.\nPersévérance : L'esprit se trompe une fois et réussi une autre fois.\nPublié par liane à 13:24 3 commentaires:


europe - Le blog de Pascal Dias\nCela ne pouvait être que dans ce domaine que l'on pouvait se féliciter de dépenser plus d'une année sur l'autre.\nC'est ce qu'a fait le 27 janvier 2012 le Commissaire européen en charge de la politique régionale en se réjouissant de l'utilisation massive en 2011 des fonds européens par les Etats membres.\nLe total des fonds déboursés a progressé de 8% en 2011 par rapport à 2010 pour atteindre les 32,9 milliards d'euros.\nSur la période 2007/2013, les trois fonds structurels FEDER, FSE et Fonds de cohésion sont dotés de 347 milliards d'euros.\nL'on constate fort logiquement que les pays européens sollicitent davantage les fonds pour relancer la croissance dans une période de crise caractérisée par des coupes budgétaires au plan national et du gel voire des diminutions des dotations de l'Etat.\nCe contexte sus-rappelé explique la performance d'absorption des fonds européens mais pas seulement car il faut aussi prendre en compte la décision de l'Union de permettre à ces budgets de financer des projets à hauteur de 95% au maximum pour les pays souffrant fortement de la crise économique comme par exemple la Grèce, l'Irlande, le Portugal, la Roumanie, la Lettonie et la Hongrie.\nMais le plus intéressant est de s'enquérir du taux d'utilisation des fonds dont on s'aperçoit qu'il varie fortement selon les pays.\nAinsi, l'Irlande se trouve en tête du classement avec 48,72% de ses fonds européens tandis qu'en queue on retrouve la Roumanie qui n'a utilisée que 16,51% des fonds qui lui sont attribués.\nAlors qu'elle vient de mettre en place une politique de rigueur, l'Italie est à l'avant dernière place avec des fonds utilisés à hauteur de 21,72% de son enveloppe globale de 29 milliards pour la période de 2007/2013.\nPour ce qui nous concerne, la France a dépensé seulement 34,77% des fonds disponibles et se retrouve à la 18ème place sur les 27 pays de l'Union.\nIl apparaît donc très clairement une sous utilisation des fonds européens par la France ce qui doit inciter les collectivités locales a être plus volontaires pour obtenir les nombreuses possibilités de financements offertes par l'Union notamment pour soutenir des investissements destinés à développer leurs capacités institutionnelles et à améliorer l'efficacité des services publics ou encore pour aider à des projets d'infrastructures locales.\nRetenons enfin que partant du constat qu'un jeune sur cinq est à la recherche d'un travail, la Commision souhaite inciter les Etats membres à utiliser le Fonds social européen pour financer des projets en faveur de l'emploi des jeunes.\nAlors que les collectivités locales éprouvent des difficultés croissantes pour se faire financer, leur attention doit se porter plus que jamais vers les fonds européens.\nCe dimanche 22 janvier 2012, les Croates ont voté à 66,25% pour la ratification du traité d'adhésion à l'Union Européenne.\nPeuplé de 4,2 millions d'habitants, la Croatie deviendra donc le 28ème pays membre de l'Union à compter du 1er juillet 2013.\nMalgré l'inquiètude soulevée par les difficultés actuelles de la zone euro, les Croates ont massivement approuvé l'entrée de leur pays dans l'Union Européenne et viennent de prouver, à l'instar des Polonais, que l'Europe du moment, secouée par la crise, les doutes et les divisions, peut et doit être celle des valeurs communes, de la joie et de l'espoir.\nCet enthousiasme n'a néanmoins pas été partagé par l'ensemble des Croates si l'on considère le taux de participation de 44%.\nL'abstention s'explique probablement par une carence récurrente des politiques pour expliciter les enjeux ainsi que les atouts de l'appartenance au bloc européen sans oublier, comme à l'accoutumée, le sempiternel refrain des europhobes sur la perte de souveraineté.\nCertes, l'entrée dans l'Union Européenne ne va pas résoudre tous les problèmes mais c'est assurément une grande opportunité de stabilité politique bien que le reste dependra des capacités et de la créativité des Croates.\nCette adhésion est également un signal à l'intention de toute la région du sud-est de l'Europe et souligne qu'avec du courage politique et des réformes déterminées, il est possible d'adhérer à l'Union, ce qui ne manquera pas de susciter des initiatives de modernisation dans les pays voisins et contribuera à la stabilité dans la région.\nLe vote des Croates est donc une excellente nouvelle tout d'abord pour la Croatie mais également pour la région et pour l'Europe.\nAdoptée par le Conseil de l'Union en date du 29 septembre 2011, la directive relative à l'échange transfrontalier d'informations concernant les infractions en matière de sécurité routière vise à mieux lutter contre les comportements dangereux et à mettre enfin un terme à la scandaleuse impunité de fait qui profitait jusqu'à présent aux conducteurs non-résidents.\nResponsables de plus de 15% des infractions au Code de la route dans notre pays, ces contrevants échappaient à toute sanction nonobstant l'existence de divers accords bilatéraux sur les poursuites d'infractions routières.\nLes Etats membres organiseront un accès réciproque à leurs données d'immatriculations afin d'identifier les propriétaires des véhicules pour les infractions répertoriées comme les plus meurtrières telles que les excès de vitesse, les conduites en état d'ébriété ou sous l'emprise de drogues, les absences du port de la ceinture de sécurité, les franchissements de feu au rouge, les non ports du casque, les circulations sur une voie interdite ainsi que les utilisations d'un téléphone mobile.\nC'est l'Etat du lieu où l'infraction a été commise qui adressera une lettre au contrevenant et lui appliquera la sanction prévue par sa propre législation.\nL'opportunité des poursuites judiciaires appartiendra à ce même Etat.\nLes Etats membres disposeront de deux ans, à compter de l'entrée en vigueur de la directive, pour prendre les mesures de transposition.\nSeuls le Royaume-Uni, l'Irlande et le Danemark ne sont pas concernés par ce texte.\nLa Commission a répondu favorablement à la demande formulée depuis plusieurs années par les élus et leurs prestataires de services sociaux en projettant de réformer les règles de concurrence auxquelles ils étaient soumis et qui complexifiaient leurs activités.\nLe projet, qui doit entrer en vigueur au début 2012, devrait permettre aux services relatifs à la garde d'enfants, à la réinsertion professionnelle et plus largement aux structures oeuvrant pour l'intégration sociale de groupes fragilisés d'avoir le même traitement que les hôpitaux ou l'habitat social.\nAinsi, ces services pourront enfin recevoir des aides publiques sans être tenus aux contraintes habituelles en pareilles circonstances, comme la limitation des subventions et l'obligation de notification à Bruxelles en cas de dépassement.\nTout en maintenant les règles de transparence, la fréquence du contrôle des surplus éventuels d'aides publiques est assouplie et les vérifications annuelles y afférentes seront abandonnées pour un examen triennal à minima, ou bien en fin de mandat ; l'objectif poursuivi étant de disposer d'un rythme plus adequat pour analyser finement les besoins du prestataire en fonction des recettes réalisées, des charges qu'il doit supporter, des éventuels prêts souscrits et dont les contraintes sont généralement pluriannuelles.\nLa Commission autorise également un relèvement des aides de minimis (voir Règlement Communautaire CE 1998/2006 du 15 décembre 2006 concernant l'application des articles 87 et 88 du Traité aux aides de minimis).\nLes prestataires de services d'intérêt économique général pourront recevoir jusqu'à 450.000 euros sur trois ans au lieu de 200.000 euros et ce, sans avoir de comptes à rendre à Bruxelles sachant que ce réhaussement serait valable uniquement pour les communes de moins de 10.000 habitants.\nSi le plafond des aides de minimis a été revu à la hausse, pour les financements publics octroyés dans le cadre d'une obligation de service public clairement identifiés et qui n'avaient pas besoin d'être notifiés à la Commission pour vérification de sa conformité aux règles du marché intérieur, le seuil sera ramené à 15 millions d'euros au lieu des 30 millions d'euros annuels.\nEn abaissant ce seuil, Bruxelles manifeste sa volonté de durcir les conditions des aides publiques et de mieux les encadrer surtout dans le domaine de l'environnement comme pour le tri des déchets, par exemple.\nCette exception ne semble devoir s'appliquer qu'au tri des déchets et ne concernerait pas les autres activités comme celles des compagnies de transports maritime et aérien recevant peu de passagers ; ceux-ci bénéficiant d'un régime dérogatoire.\nVoici ce que contient le projet de révision du paquet MONTI-KROES publié mi-septembre et soumis aux Etats, vraisemblement au début octobre.\n27 août 2011 6 27 /08 /août /2011 16:53\nLa gestion des subventions européennes en France\nL'Union Européenne accorde des financements sous forme de subventions afin de mettre en oeuvre des projets ou des activités en rapport avec ses politiques.\nSchématiquement, voici les étapes essentielles que devra suivre le dossier du candidat au financement.\nLe porteur de projet doit remplir tout d'abord un dossier de demande de fonds généralement disponible sur les sites internet mis en place au sein de chacune des régions.\nSelon la typologie de subventions sollicitées et suivant la nature du projet et de l'entité porteuse, le dossier devra être complété de documents variables comme par exemple les comptes, la structuration décisionnelle de l'entité concernée, le budget prévisionnel de l'année en cours etc.\nIl va de soi qu'une présentation détaillée du projet devra aussi être communiquée, accompagnée d'une description de toutes les actions envisagées ainsi que l'identification du "public ciblé", la qualité des intervenants (internes et/ou externes), les moyens techniques utilisés, les partenariats liés ou à naître, les indicateurs chiffrés, l'évaluation des dépenses de fonctionnements (frais de déplacement, publications, entretien des locaux, frais postaux, fournitures) etc.\nUne fois le dossier constitué et transmis soit dans les préfectures de départements ou les conseils régionaux chargés de les examiner et après l'avis des organismes dits "intermédiaires", il est analysé par un groupe technique de coordination, ce qui constitue la phase de "l'instruction".\nLe Comité Régional de Programmation, constitué par le préfet et le président de la région, les préfets des départements, des représentants de la chambre régionale de commerce et le trésorier payeur général, va ensuite décider d'attribuer ou non la subvention européenne au projet soumis à son examen.\nQuelle que soit la décision prise par ce Comité Régional de Programmation, le porteur de projet en sera informé.\nLes obligations du subventionné.\nLa décision du Comité Régional se concrétise, en cas de subventions, par un arrêté préfectoral ou une convention contenant les principaux points de la demande et les obligations assumées par son bénéficiaire.\nOutre l'obligation de transmettre régulièrement ses bilans financiers et techniques accompagnés des factures acquittées, le subventionné doit également se soumettre à une exigence de publicité consistant à faire savoir qu'il a touché des fonds européens.\nCette publicité, bien connue des collectivités territoriales, consiste en l'apposition d'un logo européen soit sur un bâtiment construit et/ou sur les documents diffusés.\nPréalablement à tout remboursement, les factures seront scrutées avec minutie par un organe de vérification qui s'assurera notamment du contrôle de la notion de "service fait", ce qui signifie examiner la pertinence des dépenses réelles avec la demande de subvention initiale sachant que pour les dossiers jugés "à risques", le contrôle pourra être plus "approfondi".\nLes modalités de versement de la subvention sont mentionnées dans la décision qui fixe également le niveau de financement européen et les différentes tranches de réalisation du projet.\nAu terme de chacune de ces tranches, les subsides sont versées sur le compte du bénéficiaire qui devra garder à l'esprit qu'il lui appartient tout de même de faire l'avance des fonds européens avant d'être remboursé par l'autorité en charge des paiements qui se trouve être généralement le trésorier payeur général de région.\nToutefois, la gestion des fonds régionaux en France connaît une exception.\nCelle de la Région Alsace qui fait l'objet, depuis 2003, d'une expérimentation qui lui permet de jouir d'un statut particulier puisqu'elle a droit de gérer elle-même une partie des fonds de cohésion (FSE, Feder et Feader).\nAinsi, le Conseil Régional Alsacien administre les subventions européennes directement, sélectionne les projets et assure le paiement des factures lui conférant ainsi une pleine et entière autonomie.\nSi le programme opérationnel Alsacien a été élaboré dans les mêmes conditions que dans les autres régions (concertation des acteurs locaux, définition des priorités, validation par Bruxelles) les modalités pratiques d'application sont différentes puisque le dossier du porteur de projet ne sort pas du Conseil Régional.\nCe sont des experts techniques travaillant au sein de la région qui procèdent aux examens nécessaires, présentent le dossier au comité de programmation qui décide le cas échéant de débloquer les fonds et, particularité suprême, c'est le président du conseil régional qui conduit les travaux de ce groupe tandis que le paiement sera réalisé par la Caisse des Dépôts et Consignations qui a reçu, en l'espèce, délégation de la Région Alsace.\nTraité de Lisbonne : le "oui" Irlandais\nAvec 67,13 % de « oui » contre 32,87 % de « non » dans le cadre d’une participation soutenue (59%), les Irlandais ont fait franchir une étape importante au Traité de Lisbonne, ce samedi 3 octobre 2009.\nPar sa ratification populaire, l’Irlande rejoint les 24 autres Etats de l’Union Européenne qui ont ratifié le futur Traité.\nCe texte signé le 13 décembre 2007 à Lisbonne, par les dirigeants de l’Union Européenne, a pour objectif, rappelons-le, d’adapter les institutions de l’Union Européennes pour lui attribuer une plus grande visibilité, une stabilité accrue tout en anticipant les futurs élargissements.\nPour ce faire, le Traité rend contraignant la Charte des droits fondamentaux comprenant pas moins de 54 articles sur les droits des citoyens (la liberté, l’égalité, les droits économiques et sociaux…).\nUn léger bémol toutefois, car la Pologne et le Royaume-Uni ont obtenu des dérogations.\nEn effet, le Royaume-Uni a fait annexer un document spécifique tandis que la Pologne a déclaré unilatéralement que « la Charte ne porte atteinte en aucune manière au droit des Etats membres de légiférer dans le domaine de la moralité publique, du droit de la famille ainsi que de la protection de la dignité humaine et du respect de l’intégrité physique et morale ».\nAinsi est-il prévu que la Charte ne permet ni à la Cour de justice européenne, ni aux juridictions britanniques et polonaises d’écarter l’application d’actes nationaux de ces deux pays jugés incompatibles avec ladite Charte.\nCeci étant précisé, les citoyens de l’Union Européenne auront la possibilité de demander à la Commission européenne un projet législatif s’ils parviennent à réunir un million de signatures sur une pétition.\nLe Parlement européen, seule institution de l’Union Européenne élue par les citoyens, obtiendra de vrais pouvoirs de codécision avec les États dans de nouveaux domaines (les affaires de police et justice, l’agriculture, la pêche,). L’influence du Parlement Européen sera renforcée[i] sur les choix des futurs présidents de la Commission.\nLa politique énergétique commune deviendra un objectif de l’Union Européenne au même titre que la lutte contre le changement climatique.\nLe Traité instaure un président du Conseil européen élu à la majorité qualifiée par ses pairs pour un mandat de deux ans et demi renouvelable une fois. Il coordonnera les travaux du Conseil européen et pourra représenter l’Union Européenne à l’étranger.\nLe « Ministre des Affaires étrangères de l’Union » est remplacé par un « Haut représentant de l’Union pour les affaires étrangères et la politique de sécurité ». Véritable ministre pour la politique étrangère, il devrait disposer de prérogatives plus importantes à la tête d’un service « extérieur » et siègera à la Commission en qualité de vice-président.\nLe vote à la majorité qualifiée deviendra la règle en 2014 sachant qu’elle se définira en obtenant 55% des Etats représentant 65% de la population de l’Union Européenne et venant d’au moins 15 Etats membres.\nLes discussions interminables de l’ensemble des Etats membres pour parvenir à l’unanimité devraient donc être révolues.\nLes Etats membres seront liés par une clause de solidarité en cas d’agression et les pays qui le souhaitent auront la possibilité de se lier par une clause de défense commune pour s’engager vers des coopérations structurées comme par exemple pour se doter de capacités de défense.\nL’Eurogroupe, qui est aujourd’hui un forum informel de coordination des politiques économiques des membres de l’Euro, devrait se voir reconnaître une existence institutionnelle.\nAjoutons enfin que même les eurosceptiques ne sont pas oublié par le Traité de Lisbonne puisque ce dernier à introduit la possibilité pour un pays de quitter l’Union, dans des conditions à négocier avec ses partenaires.\n[i] Mais aussi celui des parlements nationaux dans l’élaboration des textes européens.\nAnalyse et réflexion : Elections européennes\nSur le plan national, l’UMP a remporté très largement le scrutin européen d’autant que c’est la première fois depuis 1979 que le parti au pouvoir remporte une élection intermédiaire.\nLe second grand vainqueur, c’est Europe Ecologie qui fait une percée spectaculaire tandis que le Parti Socialiste essuie un cuisant échec et le MoDem échoue à s’imposer comme le troisième parti de France, place qu’il abandonne aux écologistes.\nNotons tout de même que le total des voix de gauche (PS, Europe Ecologie, Front de gauche) est quatre points supérieurs au total des suffrages recueillis par la droite (UMP-NC, Libertas, Debout la République) avec 39 % contre 35%.


Wagner, Bernard Shaw, ténors wagnériens, opéra, Opera, Jon Vickers Melchior,\noperavivi les autres grands ténors wagnériens\ncommis le 16/01/04\nLes chanteurs wagnériens\nAllant contre les idées reçues de son époque (pas de panique, on a les mêmes), Bernard SHAW dans Le parfait wagnérien (in Écrits sur la musique 1876-1950, collection Bouquins de Robert Laffont) donne une explication possible à la longévité d'un Lauritz Melchior et de quelques autres grands noms wagnériens :\n"Au lieu de destiner les parties vocales, comme Verdi et Gounod, à des sopranos hurlantes, des ténors bêlants et des barytons à trémolo, avec une tessiture réelle d'une quinte environ située dans l'extrême aigu de la voix, ainsi qu'à des contraltos au registre de poitrine étendu de force à la voie entière, à la façon des chanteuses de music-hall, Wagner emploie toute l'étendue de la voix humaine, ce qui demande à chacun près de deux octaves. La majeure partie du travail s'effectue aisément dans le médium de la voix, laquelle est néanmoins sollicitée d'un bout à l'autre, une partie soulageant l'autre de façon salubre et continuelle. Wagner est avare de notes aiguës et quant à l'accompagnement orchestral, il le ménage toujours avec soin et ingéniosité. Même lorsque le chanteur semble dominer tous les tonnerres de l'orchestre, un coup d'oeil à la partition montre qu'on l'entend bien, non parce qu'il a une voix de stentor, mais parce que Wagner voulait qu'on l'entendît."\nCopenhague 20.03.1890 Santa Monica (USA) 18.03.1973\nNé danois, mort américain…\nSon site avec illustrations sonores\nD’abord baryton (il a chanté Amfortas), Lauritz Melchior est Le Ténor de Wagner, parfait dans tous les rôles wagnériens\nIl a chanté dans des choeurs d'enfant et a débuté à Copenhague comme baryton en 1913. Il aide en répétition une contralto américaine, Madame Charles Cahier, en lui prêtant la réplique dans les airs du Conte di la Luna de l'acte IV du Trouvère et il l'étonne par son aigu puissant ; à sa suggestion il reprend de 1917 à 1918 des études de chant en tant que ténor sous la férule du ténor Vilhelm Herold (1865-1937) et fait ses débuts de ténor en chantant Tannhäuser en 1918. Il fait des débuts internationaux triomphaux en 1924 à Covent Garden, il chante à Bayreuth de 1924 à 1931. Il est ensuite un habitué du MET, et termine sa carrière aux USA en chantant dans des films (on peut voir un extrait d'un de ses films dans le DVD The Art of Singing, référence Warner, 0630-15898-2) et en donnant des tournées dans des music-halls !\nComme plus tard Jon Vickers Vivi, Lauritz Melchior a chanté Verdi en Otello et Radamès, Canio de I Pagliacci et Samson de Samson et Dalila. C'est le meilleur Siegmund au disque (meilleur que Jon Vickers Vivi = voui, mais ça n’empêche pas que Vivi Vickers reste mon préféré), son enregistrement du premier acte de la Walkyrie avec Lotte Lehman sous la direction de Bruno Walter est le morceau d'anthologie de toute cédéthèque wagnérienne, il est reparu récemment (11.03) couplé avec l'acte II sous la direction de Bruno Seidler-Winkler (avec les débuts de Hans Hotter en Wotan, référence Naxos 8.110250-51 2 CD), un Parsifal peut-être pas à la hauteur de son Siegmund (trop héroïque) mais quand même supérieur à 99 % de ses rivaux, et si l’on en croit Pierre Flinois, et l’on aurait tort de ne pas le croire, supérieur à 150 % : « en 1939, avec Malko un tempo plus retenu permet […] une véritable introspection, et de loin, la meilleure de toutes les versions existantes. Car, absolue par le legato, le timbre et la retenue, cette fois positive par son apport, la ligne de chant atteint à un éclat dans la douceur, à une vigueur dans la délicatesse qu’on cherchera en vain avant et après ». S’il n’a pas, malgré la belle formule de Jean-Vincent Richard (Autrement), été que « le chevalier d’un seul Graal : Wagner », puisqu’il chanta, et comment, Otello, il reste quand même dans nos cœurs et nos CD le Heldentenor de référence.\nIl aurait chanté Parsifal 81 fois, Lohengrin 106 fois, Tannhäuser 114 fois, Siegfried 128 fois, Siegmund 188 fois et Tristan 229 fois.\nJe le juge supérieur à Lorentz, et je ne suis pas le seul. Le ténor wagnérien des 3 derniers siècles, c’est lui (bon, OK, je n’ai entendu aucun ténor wagnérien du 19ème mais si on ne peut plus faire preuve d’un minimum de mauvaise foi sur son propre site…).\nChillan 31 août 1914\nBaryton ses 5 premières années de carrière (début comme Di Luna en 38), il vira ténor en chantant Don José et il revira baryton en 1962 avec Iago et Telramund. Sans doute le seul chanteur connu à avoir interprété Otello et Iago, on lui a parfois reproché d’avoir gardé « une certaine nuance sombre de baryton ». Hôte régulier de Bayreuth de 1952 à 1957, il s’y illustra en Siegmund, en Parsifal. Il fut aussi un interprète réputé d’Otello (avec Toscanini), ce qui accentue la ressemblance avec Vivi Vickers, avec qui il ne supporte pourtant pas la comparaison aux yeux de Karajan (et aux miens, croyez-vous ?). Il avait (comme Jon Vivi le Vickers) une excellente présence scénique, un « jeu dramatique, émouvant et noble ».\nRamon (bel) Otello\nQuestion de Richard Osborne - Vous avez enregistré Tristan et Isolde avec lui [Jon Vickers], mais vous avez aussi dirigé Ramon Vinay, l'Othello de Toscanini, à Bayreuth, après la guerre.\nRéponse de Karajan - Oui, mais Vickers était bien meilleur.\nDüsseldorf 10 (?) mai 1901 Salzbourg 11 janvier 1975\nIl a chanté à Bayreuth de 1932 à 1939 et en 1952 ! Notamment Walther von des Vogelweide de Tannhäuser (son premier rôle en 1927 à Dresde), Tristan ou Siegfried. Il était doté d’un aigu exceptionnel et intense et fut également un Otello de première classe (la classe exceptionnelle étant réservée à qui ? mais à Vivi Jon Vickers himself !).\nAnnemasse 26 juin 1914 Stuttgart 8 septembre 74\nFils de ténor, il débuta à 27 ans en Alvaro. Ce fut le Parsifal de la reprise de Bayreuth en 1951, nous disposons du disque du Kna-Bayretuth-51 pour juger d’un talent certain, peut-être un peu frêle pour le rôle à cet âge (31 ans contre les 38 de Vivi le Vickers dans le même rôle au même endroit avec le même chef mais pas la même voix ni la même présence). Sa voix est distinguée, sa diction et son accent (allemand, et pour cause) excellents, ce qui pour l‘accent n’est pas évident pour tous (…) . Certains le considèrent comme le plus grand ténor wagnérien de l’après-guerre, ce qui peut s’expliquer par sa bien plus grande participation à Bayreuth (de 1951 à 1970 !) que Vivi Vickers (rappelons-le, 2 rôles seulement en 2 années, Siegmund en 1958 et Parsifal en 1964). Un grand Walter, un Parsifal que je juge inférieur à Vivi, mais que d’émotions ! « Si Wagner a trouvé un jour un poète pour chanter ses poèmes, c’est celui-là ».\nWindgassen, juvénile Siegfried\nVasteras 2 septembre 1904 Stockholm (près de) 4 octobre 1964\nTénor suédois Après six années comme baryton (encore un !), il reprit des études pour chanter en ténor (Radamés en 1936), son répertoire présente des analogies avec celui de Jon le Vivi Vickers : Radamés, Siegmund, Otello, Tristan, Peter Grimes ! Il a chanté à Bayreuth en 1942, au Met de 1946 à 1956 et était réputé comme le meilleur des Tristan et Siegfried de l’immédiat après-guerre.\nDodge City 1925\nEncore un ténor qui commença comme baryton, mais après des études instrumentales (piano et violon). Il chante comme ténor à l’âge de 32 ans et commence à Bayreuth à 40 ans comme Siegfried. C’est un Heldentenor délicat, ce qui n’est ni un compliment ni vraiment une critique.\nCopenhague 29 août 1897 Munich 19 juin 1972\nTénor danois (né de parents allemands)\nIl chanta aussi bien Tamino de la Flûte que Florestan de Fidelio ou Parsifal. Il fut membre de la troupe du Staatsoper de Berlin de 1924 à 1945 et interpréta Parsifal à Bayreuth en 1934, 35 et 36. Il est réputé pour son timbre exquis et expressif et fut considéré en son temps comme le meilleur ténor lyrico-dramatique.\nCe ténor d’envergure est tout naturellement destiné à succéder à Vivi Vickers comme ténor wagnérien. Il a déjà repris avec succès ses rôles d’Énée et de Peter Grimes. Je l’ai entendu à Bastille en concert (et aussi en Peter Grimes, excellent) chanter un Siegfried très prometteur.\nMadrid 21 janvier 1941\nIl a chanté et chante encore Parsifal, je l’ai entendu à Bastille en 2001 sous la direction mollasse de James Conlon, évidemment la silhouette et la voix du sexagénaire n’évoquaient pas vraiment le « reine Tor » mais la musicalité de l’ibère était tout à fait convaincante dans le dernier acte, un peu insuffisante dans les 2 premiers pour provoquer une entière adhésion. Il fut pourtant plus applaudi que Thomas Hampson ou Tom Krause, Amfortas et Titurel très honorables (de lapin), j’avoue que j’ai participé à ces applaudissements, comme tous j’espère, pour l’ensemble de son œuvre plus que pour sa prestation du jour.\nIl parle fort intelligemment (ce qui n’est pas une surprise) du rôle et de ses difficultés dans son livre Mes rôles d’opéra Bernard Grasset Ed. Paris, 2001 : « on doit chanter ce rôle avec une voix juvénile, du moins au début » (comme quoi identifier une difficulté n’est pas forcément la résoudre) « Mais Parsifal, bien qu’il ne soit pas très ardu du point de vue vocal, demeure difficile sur le plan musical, surtout en raison de l’immense concentration qu’il requiert. »\nJon Vivi Vickers fier Siegfried\nRECHERCHE dans OPERAVIVI avec eXtense :


12 juin 2009 5 12 /06 /juin /2009 23:14\nSaint BASILE le Grand, archevêque de Césarée, père de l'Eglise (330-379)\nanniversaire de son sacre épiscopal (fête reportée du 1er janvier).\nMÉTHODE, patriarche de Constantinople († 847)\nVALÈRE et RUFIN, martyrs à Soissons († 287)\nSIMPLICE, évêque de Bourges († 477)\nMémoire du saint prophète ÉLISEE († IXe s. av. J.-C)\n6 Le Seigneur des armées prépare pour tous les peuples, sur cette montagne, un festin de viandes grasses, un festin de vins vieux, de viandes grasses et succulentes, de vins vieux clarifiés. 7 Sur cette montagne il ôtera le voile qui voile tous les peuples, le drap qui recouvre toutes les nations, 8 il fera disparaître la mort pour toujours. Le Seigneur Yahvé essuiera les larmes de tous les visages, il ôtera de la terre entière l'opprobre qui pèse sur son peuple, car le Seigneur l'a dit. 9 En ce jour on dira : Voici notre Dieu, de qui nous attendions notre délivrance. Soyons heureux et réjouissons-nous de son secours, 10 car la main du Seigneur repose sur cette montagne, tandis que Moab est foulé sur place comme est foulée la paille dans la fosse à fumier; 11 il y étend les mains comme le nageur les étend pour nager. Mais (le Seigneur) rabat son orgueil, et déjoue les efforts de ses mains. 12 Ses remparts superbes et forts, il les fait crouler, les renverse, jusqu'à ras de terre.\n1 Jn 3/13-18\n13 Ne vous étonnez pas, frères, si le monde vous déteste. 14 Nous, nous savons que nous sommes passés de la mort à la vie, parce que nous aimons nos frères; celui qui n'aime pas demeure dans la mort. 15 Quiconque hait son frère est un assassin. Or, vous savez qu'aucun assassin n'a en lui la vie éternelle à demeure.16 En ceci nous avons connu l'amour : (Jésus) a donné sa vie pour nous. De même, nous devons donner notre vie pour nos frères. 17 Celui qui posséderait les biens du monde et, voyant son frère dans le besoin, lui fermerait son cœur, comment l'amour de Dieu pourrait-il demeurer en lui? 18 Petits enfants, n'aimons pas de parole et de langue, mais en actes et en vérité.\n16 Jésus lui répondit : « Un homme offrit un grand dîner, auquel il convia beaucoup de monde. 17 À l'heure du repas, il envoya son serviteur dire aux invités : Venez, tout est prêt. 18 Mais tous, unanimement, commencèrent à s'excuser. L'un dit : J'ai acheté une terre, je dois aller la voir; excuse-moi, je t'en prie. 19 Un autre dit : J'ai acheté cinq paires de bœufs et je vais les essayer; excuse-moi, je t'en prie. 20 Un autre dit : Je viens de me marier; je ne puis donc venir. 21 Le serviteur vint rapporter ces choses à son maître. Alors le maître de maison, mécontent, dit à son serviteur : Va tout de suite par les rues et les places de la ville, et ramène ici les pauvres, les estropiés, les aveugles et les boiteux. 22 Le serviteur vint dire : Maître, tes ordres sont exécutés, mais il y a encore de la place. 23 Le maître reprit : Va par les chemins et le long des haies, et presse les gens d'entrer; ma maison doit être pleine. 24 Car je vous le déclare : aucun des premiers invités ne goûtera de mon festin. »


CYCLES GEORGET / LE MAGASIN\nLE MAGASIN / LE MAGASIN\nDepuis 1928, votre magasin Cycles Georget est le spécialiste du cycle en Normandie. Retrouvez sur plus de 1000m2 tout l’univers du vélo et maintenant un espace Foulées dédié à la pratique du Running.\nEnseigne Culture Vélo depuis 2000 notre magasin de Louviers, c’est plus de 1000m2 d’exposition, un espace dédié pour chaque discipline avec les meilleurs référence en matière de vélo route et vtt : Trek, Cannondale, Lapierre, Scott, Look, Cube, Electra, Moustache et Sinus. Sans oublier l’équipement des cyclistes et en particulier les collections Assos et Gore Bike Wear.\nNotre site internet www.cyclesgeorget.com vous permet de consulter les dernières informations de notre magasin. Avec le site de vente en ligne www.culturevelo.com, vous disposez même d’un outil pour acheter de nombreux articles du magasin en toute simplicité, stock, livraison rapide et paument sécurisé.


La Grande-Bretagne s’interroge: mais pourquoi la reine Elizabeth ne portait pas sa couronne au Parlement? - Soirmag\nprécédent Visite d’État au Luxembourg: quand la limousine du roi Philippe et de la reine Mathilde ne démarre pas (vidéo)\nLa Grande-Bretagne s’interroge: mais pourquoi la reine Elizabeth ne portait pas sa couronne au Parlement?\nPour son traditionnel « Queen’s speech », qui ouvre l’année parlementaire en Grand-Bretagne, la souveraine n’avait pas sa couronne sur la tête. Polémique en vue ?\nMis en ligne le 15/10/2019 à 14:20\nLa reine Elizabeth lors de son discours au Parlement britannique, sans la fameuse couronne. - BelgaImage\nÀ la place de l’imposante couronne, un « simple » diadème. La reine Elizabeth a dérogé à une longue tradition pour son « Queen’s speech » devant la chambre des Lords, en Grande-Bretagne. La souveraine britannique y prononçait un discours lançant l’année parlementaire et établissant le calendrier du gouvernement. « La priorité de mon gouvernement a toujours été d’assurer une sortie du Royaume-Uni de l’Union européenne le 31 octobre », a-t-elle dit au sujet du Brexit, sujet phare de cette rentrée.\n>Elizabeth II au nom du gouvernement britannique: «Un Brexit le 31 octobre est la priorité»\n« Rupture avec la tradition » ?\nMis à part le contenu du discours, un détail vestimentaire a donc interpellé les médias du pays. Même la très sérieuse BBC s’est penchée sur la question : pourquoi diable la reine Elizabeth ne portait-elle pas la traditionnelle couronne sertie de 3.000 diamants, 17 saphirs, 11 émeraudes et 270 perles ? Sans oublier les gros « cailloux » qui la surmontent, comme l’écrit BFMTV…\nUn fait surprenant, comme le confirme une journaliste du tabloïd The Sun : « La reine portait le diadème d’État lors du discours de la reine aujourd’hui. C’est seulement la troisième fois qu’elle ne porte pas la couronne impériale d’État depuis 1952 », écrit-elle sur Twitter. Le Daily Mail estime qu’il y a « rupture avec la tradition ».\nMais le média britannique avance aussi le poids de l’objet. La couronne, crée pour le roi George VI, pèse plus d’un kilo. Dans un documentaire signé par la BBC, la reine Elizabeth livrait cette anecdote en 2018 : « On ne peut baisser la tête pour lire un discours, il faut relever le texte devant ses yeux. Parce que si l’on baissait la tête, le cou se briserait et la couronne tomberait ». Là voilà sans doute, l’explication la plus plausible. D’autant que la couronne était bel et bien présente au Parlement, posée sur un coussin à côté de la souveraine.


1975 - Site du Tanzer 26 Atuaqnik 5 - Vendu!\nLe navire a été achevé de construire en mai 1975 dans l'usine de Tanzer Industries Ltée à Dorion. Il est acheté par Michael McGoldrick, propriétaire et auteur du site Sailquest.\nSelon les données à notre dispositions, le navire a probablement été utilisé en Ontario, sur la rivière des Outaouais ou le lac Ontario à partir de cette date.\nCréation du premier site web à propos du Tanzer 26 par Michael McGoldrick.\nNouveaux Hublots en plexiglasse\nLe navire est mentionné dans un article expliquant comment remplacer les hublots sur un Tanzer 26 (en Anglais) écrit par Michael McGoldrick.\nLe Navire est mentionné dans un article à propos des différences de construction à travers les années (en Anglais) lors de la production du T-26 écrit par Michael McGoldrick.\nMichael McGoldrick lègue le site web du Tanzer 26 à Mark Richardson. Il vends le Tanzer 26 # 28 à M. St-Onge de Saint-Albert en Ontario après l'avoir eu pendant 25 ans.\nJean-Pierre et Claudette H. achète le navire à M. St-Onge et le déplace sur le lac Champlain\nUne réparation majeure est faite sur le pont pour solidifier la base du mât et des cadènes:\n"En début de saison 2009 l'inspection du navire pour les assurances révèle un affaissement de la base du mât et un taux d'humidité élevée aux cadènes. Je fait effectuer les réparations nécessaires mais je reprend possession du navire que vers la fin du mois d'août, la saison est bouzillée."\nLe navire est déplacé au Canada via la rivière Richelieu et le moteur est remplacé:\n"En début de saison 2010 nous décidons de ramener le voilier dans notre région de Sorel-Tracy en descendant le Richelieu et ses 11 écluses. Mais à l'entrée de l'écluse no 11 à St-Jean , le moteur Johnson nous laisse tomber et depuis un certain temps j'avais complètement perdu confiance en ce moteur et sachant que le prochain plan d'eau de navigation serait le fleuve St-Laurent nous avons décidé de le changer pour un Mercury 4 temps. J'ai par la suite navigué deux saisons dans la région de Sorel"\nL'Atuaqnik 5 change encore de propriétaire. Il est acheté par Michel O. et sa femme. Il sera d'or basé à la marina d'Oka, sur le lac des Deux-Montagnes. Michel O. l'apprécie énormément et souligne l'étanchéité du navire.\n- 9 Juin 2013: Le navire change à nouveau de propriétaire pour le propriétaire actuel. Il sera déplacé sur le Lac Saint-Louis avec comme port d'attache l'AVFC - escadron de Montréal.\n- Juillet 2013 Premier camp scout à bord\n- Août 2013 Deuxième camp scout à bord\n- Septembre 2013 Le navire est mis en exposition au rassemblement national des routiers et guides-aînées "La petite séduction scoute de Saint-Placide"\nL'incident du 12 Juin 2014\n- Le navire est victime d'un incident seulement 5 jours après la mise à l'eau. Il sera hors d'usage pendant quelques semaines, le temps des réparations.\n- 14 Juin: Le navire change de port d'attache, il sera maintenant au Yacht Club Royal Saint-Laurent.\n- 17 Juin, le navire est sorti de l'eau pour inspection/réparations\n- Il sera remis à l'eau le 15 Juillet 2014.\n- Il participe au camp scout du 17 au 20 Juillet : Route d'été du Clan 23e Amundsen.\n- Il participe au camp scout du 21 au 24 Août 2014: Camp d'été Louvetaux de la Meute 14e Waingunga.\n- Février 2015: L'armateur actuel prend la relève comme un des webmestre du site www.tanzer-26.com fondé en 1996 par le propriétaire de l'Atuaqnik de cette époque.\n- Mai 2015 - Le navire fête ses 40 ans!\n- Il participe au camp scout du 2 au 5 Juillet 2015: Route d'été du Clan 23e Amundsen.\n- Il participe au camp scout du 5 au 12Juillet 2015 : Camp d'été Louveteaux marin des Meutes 14e Waingunga (AABP), 14e de-la-grande-rivière (AABP) et 188e Sainte-Colette (ASC).\n- 19 Juin:Participation du navire au défilé de la flotte du Royal.\n03-08 Juillet 2016 : Participation à son dernier camp scout.\nCamp d'été Louveteaux marin des Meutes 14e Waingunga (AABP), 14e de-la-grande-rivière (AABP), 20e Saint-Benoît (AABP) et 188e Sainte-Colette (ASC).\nLe navire a été vendu en juillet 2016 à d'autres propriétaires


Europe : Les Bourses européennes finissent en ordre dispersé - Trading Sat\nBourse > Actualités > Points de marché > Europe : Les Bourses européennes finissent en ordre dispersé\nmardi 2 décembre 2014 à 18h25\nPARIS/LONDRES (Reuters) - Les Bourses européennes ont terminé plutôt en hausse mardi, à la faveur d'un rebond des valeurs énergétiques porté par une remontée des cours du brut lundi après que ces derniers furent tombés à leur niveau le plus bas en cinq ans.\nA Paris, l'indice CAC 40 a gagné 10,97 points (0,25%) à 4.388,30, terminant loin de son plus haut du jour à 4.422. Le FTSE londonien a pris 1,29% mais le Dax allemand a cédé 0,30%, avec deux de ses composantes, RWE et Bayer, qui ont accusé les plus forts reculs de l'indice EuroStoxx 50. L'indice Eurofirst 300 progresse de 0,49% et l'EuroStoxx 50 avance de 0,16%.\nL'indice pétrolier et gazier européen a gagné 3,27%, soit la plus forte hausse sectorielle, mais il n'en reste pas moins en baisse de plus de 20% depuis juin.\nEn dépit du maelström qui agite le secteur pétrolier, et qui touche plus particulièrement les sociétés parapétrolières, gérants et stratèges s'accordent à penser que celui-ci aura un impact positif à long terme sur la croissance mondiale.\n"Chaque fois que le pétrole perd 10 dollars, l'impact sur la croissance des économies développées est de l'ordre de 0,2% en moyenne", relève Mathieu L'Hoir, stratège d'Axa Investment Managers.\nChristine Lagarde, la directrice générale du Fonds monétaire international, avait pareillement estimé lundi que les économies développées importatrices de pétrole devraient se réjouir de la situation. Une chute de 30% des cours pourrait signifier 0,8% de croissance en plus pour les Etats-Unis, l'Europe, le Japon ou la Chine, avait-elle dit.\nCette évolution est en revanche préoccupante pour les régions où plane le spectre de la déflation, comme la zone euro, dont l'inflation annuelle n'est que de 0,3%.\nA Wall Street, la hausse des cours est plus nette, portée par une poignée d'opérations de fusion-acquisition. Ici aussi, le secteur de l'énergie semble se reprendre avec un indice sectoriel en hausse de 1,2%, la plus forte parmi les dix principaux secteurs économiques de l'indice S&P.\nBP (+4,67%) a figuré parmi les grosses hausses de la journée en Europe, et la deuxième de l'indice Eurofirst 300, en raison de rumeurs relatives à un intérêt que lui prêterait son concurrent Royal Dutch Shell, lequel a fini sur un gain de 4,1%.\nDans le contexte actuel de chute des cours, les opérations de fusion-acquisition dans le secteur pétrolier et gazier représentent 369 milliards de dollars depuis le début de l'année, ce qui ne s'était plus vu depuis les années 1970, selon des données de Thomson Reuters.\nContre la tendance, le parapétrolier italien Saipem et le sidérurgiste allemand Salzgitter ont cédé 10,8% et 7,4% respectivement, après que la Russie eut renoncé à son projet de gazoduc South Stream. La Commission européenne a toutefois fait savoir mardi qu'elle poursuivrait le 9 décembre les discussions sur ce projet.\nSaipem est la plus forte perte de l'indice FTSEurofirst 300.\nLes péripéties du marché pétrolier permettent au dollar de rebondir et d'atteindre face à un panier de devises un pic de quatre ans et demi. Le billet vert progresse aussi face aux devises liées aux matières premières comme la couronne norvégienne par exemple.\nLe fait que le vice-président de la Réserve fédérale Stanley Fischer et le président de la Fed de New York William Dudley aient dit lundi que la morosité des prix pétroliers n'affecterait que momentanément les prix aux Etats-Unis continue de jouer en faveur du dollar.\nSur le marché obligataire, le rendement du Bund à 10 ans est en hausse de 3 points de base à 0,75%. Le marché joue la prudence, dans l'attente de la réunion de politique monétaire de la Banque centrale européenne (BCE) jeudi et de la publication le lendemain de la statistique de l'emploi américaine de novembre.


Garde enfants vacances été/samedis/dimanches - Yoopies\nElena T., baby-sitter à Torcy (77200)\nRoumain (langue maternelle) , Français (Bilingue) , Anglais (Collège) , Espagnol (Débutant) , Italien (Débutant)\nGarde enfants vacances été/samedis/dimanches\nBibliothécaire de formation, j'aime travailler avec les enfants et leur faire plein de petits plaisirs (leurs crêpes préférées, pyjama parties etc), mais aussi des devoirs. Je souhaite qu'ils se sentent bien en l'absence de leurs parents et qu'ils me considèrent leur très bonne amie :)\nCette année j'ai dû annuler mes vacances (à cause de la situation sanitaire), alors autant les passer avec de joyeux enfants. Je suis une personne calme, souriante et responsable. J'ai déjà fait 1,5 ans de baby sitting (chez 2 familles) lorsque j'étais étudiante et aussi j'ai gardé les jumeaux de 5 ans d'une amie très souvent. Je peux apporter des recommandations. Enfants à partir de 5 ans. Je me déplace aussi à Paris.\nJ'ai des études en bibliothéconomie et en relations internationales; je suis patiente et bonne pédagogue. J'aime faire apprendre et en même temps j'apprends de mes élèves.\nBaby Sitting près de Torcy


Paris bannit les Crit’Air 4 de sa ZFE | LEANDRI Conseils - Expertise Comptable à Salon de Provence\nAfin de protéger les populations vivant dans les zones denses les plus polluées, la Métropole du Grand Paris avait, en juillet 2019, restreint la circulation des véhicules classés en Crit’Air 5 ou non classés au sein des communes situés à l’intérieur du périmètre de l’autoroute A86. Depuis le 1er juin 2021, cette restriction a été étendue aux véhicules classés en Crit’Air 4, c’est-à-dire âgés de plus de 24 ans lorsqu’il s’agit d’une voiture à motorisation essence ou de 15 ans en présence d’un diesel.\nConcrètement, les poids lourds les plus polluants ont interdiction de circuler dans la ZFE du Grand Paris de 8h à 20h, tous les jours de la semaine. Les autres véhicules non classés ou classés en Crit’Air 4 ou 5 sont également interdits de circulation, dans cette même plage horaire mais seulement du lundi au vendredi.\nDes dérogations pour les professionnels\nDans l’objectif de ne pas pénaliser certains professionnels déjà très affectés par la crise sanitaire, un report de ces nouvelles restrictions de circulation a été décidé. Ainsi, jusqu’au 30 juin 2022, pourront encore librement circuler sans restriction dans la ZFE du Grand Paris, les véhicules :\n– des entreprises ayant contracté un prêt garanti par l’État (PGE) depuis le 1er mars 2020, et pouvant produire un justificatif de souscription de prêt ;\n– des entreprises ayant bénéficié du fonds de solidarité à destination des acteurs économiques touchés par les conséquences de l’épidémie de Covid-19 depuis le 1er mars 2020, et pouvant produire un justificatif de souscription au fonds ;\n– des entreprises ayant bénéficié du « prêt rebond » mis en place par la Région Île-de-France ou du « Fonds Résilience Île-de-France et collectivités », et pouvant produire un justificatif de souscription au prêt ou au fonds.


La plus petite clé au monde, seconde édition\nActualités Humour > La plus petite clé au monde, seconde édition\nPetite édition en France\nTransfert de films Super 8 DVD\nLa plus petite clé au monde, seconde édition...\nAvec ses 1.4″, la Pico Drive de Super Talent semble s’afficher comme la plus petite clé USB au monde. Affichant une vitesse de transfert de 30Mo/s, elle est disponible pour 40$ dans sa version 1Go. via ubergizmo\nLa plus petite clé USB au monde ()\nSuper Talent vient de présenter la plus petite clé USB au monde. Disposant de 8 Go de mémoire, elle mesure 31.3mm x 12.4mm x 3.4mm et se nomme Pico C.\nLa plus petite clé USG 8 Go du monde ()\nSuper Talent a créé là la plus petite clé USB de 8 Go du monde. 35$ (22 ?) La Pico-C mesure 31.3mm x 12.4mm x 3.4mm et pèse 4.7 grammes et est résistante à l'eau....\nLa plus petite clé USB au monde\nSuper Talent vient de présenter la plus petite clé USB au monde. Disposant de 8 Go de mémoire, elle mesure 31.3mm x 12.4mm x 3.4mm et se nomme Pico C.[...]\nTranscend dévoile son SSD25D\nDu SSD 2.5″ SATA II, affichant quelques 64Mo de cache DRAM ainsi qu’une vitesse de transfert de 230MB/s en lecture et de 180MB/s en écriture. A côté de ça, ce SSD25D embarque une interface[...]