Médicaments efficaces pour le traitement de l'arthrose - Coude 2022\nMédicaments efficaces pour le traitement de l'arthrose\nL'arthrose du genou est une maladie complexe et ne répond pas toujours au traitement. La principale caractéristique distinctive de la pathologie est la présence de troubles dégénératifs dans l'articulation elle-même. Aujourd'hui, un grand nombre de médicaments sont présentés sur le marché pharmaceutique pour lutter contre cette pathologie. En cas d'arthrose, le traitement et les médicaments seront sélectionnés par le médecin sur une base individuelle, en fonction de l'examen.\nQu'est-ce que l'arthrose et ses causes\nL'arthrose est généralement appelée pathologie dégénérative-dystrophique des articulations. À la suite de cette maladie, la décomposition du tissu cartilagineux, la transformation de la capsule, des troubles de la membrane synoviale, un développement difficile dans les tissus des os et des ligaments se produisent.\nL'arthrose est la maladie la plus courante de notre temps. Cela est particulièrement vrai pour les personnes âgées, mais parfois le développement de maladies articulaires est observé chez les jeunes de 35 à 40 ans..\nDifférentes lésions articulaires sont distinguées. C'est la gonarthrose - elle se développe dans les articulations des genoux, la coxarthrose - la maladie affecte l'articulation de la hanche, la spondyloarthrose - se propage aux petites articulations de la colonne vertébrale et l'arthrose de l'articulation de l'épaule.\nLa maladie peut être aiguë ou chronique. Lorsque la maladie s'aggrave, le patient développe des symptômes de douleur intense et, au cours de l'évolution chronique, ces douleurs deviennent constantes, insignifiantes et douloureuses..\nLa principale raison de la formation d'un processus douloureux dans les articulations est une modification du métabolisme. C'est ce facteur qui contribue à la perte d'élasticité du cartilage. Le processus de destruction se produit en raison de la perte de protéoglycanes par le cartilage, qui est une sorte de combinaison de protéines qui maintient constamment un cartilage sain.\nLes protéoglycanes étant essentiels au maintien de la santé des articulations, le traitement de l'arthrose avec des médicaments repose souvent sur la restauration de leur présence dans les articulations..\nTous les facteurs sont divisés en 2 parties. Ce sont des changements dans les processus métaboliques et l'induction de l'apparition de courants douloureux..\nLes principales causes des joints destructeurs comprennent:\nabaisser la tension du flux sanguin de l'articulation;\nEn outre, l'arthrose provoque des troubles liés à l'âge, des traumatismes, la présence d'un patient atteint de polyarthrite rhumatoïde, de psoriasis, de lupus érythémateux, de tuberculose, de rhumes, de pathologies thyroïdiennes. La raison de la destruction des articulations et d'une charge trop élevée sur les articulations, un excès de poids, des processus inflammatoires dans les articulations, une mauvaise nutrition, une intoxication prolongée du corps, l'effet des basses températures.\nPrincipes généraux du traitement de l'arthrose\nPour le traitement de l'arthrose, ils recourent à des méthodes telles que l'utilisation de médicaments pharmaceutiques, l'exposition externe - frottements, compresses, recettes folkloriques.\nParfois, le traitement de l'arthrose prend toute une vie, cela se produit lorsque la forme aiguë de la maladie devient chronique. Les patients atteints de polyarthrose, survenue à la suite de complications après des maladies de nature infectieuse, ou le patient a une prédisposition héréditaire, des troubles hormonaux.\nCela ne veut pas dire que les patients n'ont aucune chance de guérison. C'est juste que la guérison d'une telle maladie doit être prise au sérieux. L'impact doit être dirigé à la fois sur les articulations elles-mêmes et sur les facteurs de l'arthrose..\nComme vous le savez, les médicaments contre l'arthrose ne sont pas toujours efficaces et utiles. Par conséquent, pour que le traitement médicamenteux de l'arthrose réussisse, le patient doit écouter les conseils d'un médecin qui prescrit des médicaments éprouvés.\nLes médicaments contre l'arthrose sont disponibles sous différentes formes - gels, pommades, pilules, sprays, aérosols, capsules, ampoules pour injections.\nPar le type d'effet sur le corps, on distingue les médicaments qui soulagent l'inflammation, la douleur, ainsi que les médicaments homéopathiques non stéroïdiens, les chondroprotecteurs, les relaxants musculaires et les agents anti-goutte..\nLes médicaments externes pour la maladie de l'arthrose non hormonale, qui sont inclus dans ce groupe, aident à soulager la douleur dans l'articulation. Il convient également de noter que la plupart des agents anti-inflammatoires non hormonaux ont un effet analgésique, car la composition contient des éléments naturels qui soulagent les douleurs articulaires..\nL'avantage de ces médicaments est leur effet direct sur l'articulation malade à travers la peau. Rarement, lors de leur utilisation, des réactions négatives apparaissent..\nPrescrire des fonds tels que Karmolis, Fastum, Menovazin, Voltaren.\nPour l'arthrose, des anti-inflammatoires non stéroïdiens sont nécessaires. Ces remèdes contre l'arthrose soulagent la douleur. L'utilisation à long terme des AINS du 1er type de fonds n'est pas souhaitable, car ils sont capables d'effacer l'image de la maladie au fil du temps, affectant de manière destructive le tissu cartilagineux de l'articulation.\nPour l'arthrose, un tel médicament est utilisé au stade de développement de la maladie comme analgésique doux. La dose d'aspirine est calculée en fonction de la taille des articulations et de la gravité de l'arthrose. Fondamentalement, au moins 3 grammes par jour sont prescrits. La réception est effectuée après les repas.\nLe traitement dure de 10 jours à un mois, tout dépend de l'évolution de l'arthrose. Répétition de cours possible.\nCe remède contre l'arthrose est utilisé pour soulager la douleur et l'inflammation, ainsi que pour abaisser la température. Il est prescrit pour la polyarthrite rhumatoïde, l'arthrose, la goutte, les douleurs de la colonne vertébrale.\nL'ibuprofène est pris quotidiennement jusqu'à 4 semaines. La dose est calculée en fonction de la gravité de l'évolution de l'arthrose.\nLe deuxième groupe de médicaments appartient à une nouvelle génération d'AINS pour l'arthrose. Ils ont un effet sélectif prononcé, ce qui réduit le risque d'effets secondaires indésirables dans l'estomac.\nCet agent pour le traitement de l'arthrose a un fort effet anti-inflammatoire. Il a un petit nombre d'effets secondaires dans les intestins. Le médicament a un large spectre d'action. Il est utilisé dans le traitement de l'arthrose du pied, des articulations du genou et du bassin.\nLes VAN ont un effet très fort. Il est prescrit pour la coxarthrose de l'articulation de la hanche. Il peut être pris pendant une longue période, il augmente l'effet thérapeutique et réduit le risque d'exacerbations. Prenez des médicaments pour l'arthrose, 1 comprimé par jour.\nCes pilules pour l'arthrose des articulations aident non seulement à soulager la douleur, mais également à réduire le taux de croissance de l'inflammation. En outre, le médicament a des propriétés antioxydantes. En raison de la combinaison de propriétés, la destruction du cartilage des articulations est inhibée.\nLe groupe AINS comprend également ces médicaments modernes.\nTous les médicaments contre l'arthrose dans les articulations de ce groupe ne peuvent éliminer que les signes individuels de la maladie, mais ils ne conduisent pas à une guérison générale.\nLorsque, grâce aux AINS, il est possible d'éliminer la douleur, ils commencent le traitement avec des méthodes supplémentaires (massage, gymnastique, physiothérapie).\nCes agents, destinés au traitement de l'arthrose, protègent le tissu cartilagineux et favorisent sa formation dans les articulations..\nCes médicaments éliminent non seulement les signes de la maladie, mais affectent également la cause de l'arthrose, contribuant à améliorer la nutrition du tissu cartilagineux et son renouvellement..\nLes médicaments les plus basiques pour le traitement de l'arthrose sont Artra, Teraflex, Dona, Elbona, Hondraxid.\nArtra est un médicament combiné et est le meilleur en ce moment. Pour que le traitement soit efficace, vous devez prendre au moins 2 comprimés par jour..\nLe Don ne contient que de la glucosamine. Pour obtenir l'effet souhaité, il est conseillé de l'utiliser avec des injections intramusculaires. Prendre 1 sachet par jour ou jusqu'à 6 gélules par jour.\nIl existe des médicaments pour le traitement de l'arthrose sous forme d'injections. Souvent, cette méthode est utilisée s'il est nécessaire de réduire d'urgence les symptômes et d'arrêter rapidement la douleur. L'administration intra-articulaire est effectuée uniquement par un médecin.\nCes médicaments éliminent les signes, mais n'éliminent pas la cause de la maladie, ils sont donc utilisés comme thérapie complexe..\nCes médicaments contre l'arthrose sont excellents pour la défaite des grosses articulations. Parmi les relaxants musculaires, il y a Sirdalud, Baclofen, Midocalm. Ils aident également à améliorer la relaxation musculaire, ce qui est important pour la douleur, en cas de tension musculaire involontaire. Avec un spasme prolongé, des conséquences négatives peuvent survenir..\nCes médicaments soulagent la raideur articulaire et préviennent la formation de contracture.\nSouvent, avec la goutte, les mains sont touchées. Les médicaments utilisés dans le traitement de la gonarthrose goutteuse aident à éliminer les sels d'acide urique, empêchent l'urate de se déposer dans la cavité articulaire.\nPour l'arthrose, le médicament à action brève Colchicine est utilisé. Il doit être appliqué pendant plusieurs mois..\nEn outre, ces comprimés ont un effet thérapeutique - Allopurinol, Allomaron, Millurite.\nLe groupe de ces fonds n'est pas moins populaire en raison des effets secondaires minimes. Avec le bon médicament, il est possible d'allonger la rémission de la gonarthrose, de réduire la douleur et d'améliorer le bien-être du patient.\nPrescrire de tels médicaments - Traumeel C, Repisan, Osteochel C.\nLes médicaments locaux contiennent des substances similaires à celles des AINS. La seule différence est plus de saturation..\nLes moyens les plus populaires d'utilisation externe incluent - Voltaren, Dolgit, Diclofenac, Fastum.\nLe but principal des pommades est de traiter l'arthrose à tout stade de survenue. Leur efficacité maximale est observée au stade du développement de la maladie. Pas plus de 7% de l'ingrédient actif pénètre dans le corps à travers la peau.\nPour le traitement de l'arthrose, des compresses peuvent être faites avec Dimexide, qui soulage efficacement la douleur, soulage l'inflammation des articulations touchées. Il pénètre profondément à travers la peau pour réduire l'inflammation et améliorer les processus métaboliques.\nGrâce à une compresse de Bischofite, vous pouvez soulager l'inflammation, anesthésier et réchauffer une articulation douloureuse.\nComme vous le savez, il n'existe aucun moyen absolument sûr. Ainsi, les médicaments non stéroïdiens pour le traitement de l'arthrose ne doivent pas être pris pendant la grossesse et l'allaitement. Une attention particulière doit être portée aux personnes atteintes de maladies de l'estomac, du foie, des reins, du cœur et des vaisseaux sanguins..\nSi vous devez prendre des pilules pour l'arthrose et que le patient a une gastrite, ils sont écrasés et dilués dans une petite quantité d'eau.\nAvec les maladies hépatiques et rénales existantes, les médicaments non stéroïdiens affectent fortement le flux sanguin dans les reins, ce qui entraîne une rétention de sodium et d'eau dans le corps. Il existe une hypertension persistante et des processus pathologiques améliorés dans le foie et les reins..\nTraitement médicamenteux de l'arthrose des articulations: médicaments efficaces, physiothérapie, chirurgie\nL'arthrose est une maladie des articulations. La maladie affecte le tissu cartilagineux, provoquant son amincissement et sa destruction. L'appareil ligamentaire et les structures osseuses sont impliqués dans le processus pathologique. La maladie provoque des douleurs lors des mouvements, une déformation des articulations et limite leur activité. Le traitement de l'arthrose vise à soulager les syndromes douloureux, à arrêter les processus destructeurs, à restaurer les fonctions d'amortissement et la mobilité articulaire.\nTraitement de l'arthrose en fonction du degré de pathologie\nEn termes de gravité, la maladie est classée en plusieurs degrés, caractérisés par leurs symptômes et leurs méthodes de traitement. Avec l'arthrose du 1er degré, de légères douleurs de départ sont notées après un long repos. L'inconfort disparaît quelque temps après le début des mouvements. Parfois, une personne peut entendre un craquement dans l'articulation pendant un effort prolongé. La radiographie montre un léger rétrécissement de l'espace articulaire. Le traitement de l'arthrose du 1er degré est effectué à l'aide de lotions, de pommades et de thérapie par l'exercice. Il est recommandé de réviser le régime alimentaire quotidien, de réduire votre poids, de réduire la charge sur l'articulation douloureuse.\nÀ 2 degrés de la maladie, la douleur devient plus aiguë et prolongée. Un craquement dans l'articulation est entendu avec n'importe quel mouvement. Les tissus cartilagineux commencent à s'affaisser, l'espace articulaire se rétrécit de 2 fois par rapport à la norme, des ostéophytes se forment le long des bords du site osseux. Les médicaments, les massages et les exercices thérapeutiques aident à arrêter le processus dystrophique et à soulager la douleur..\nLa forme avancée est considérée comme le 3ème degré d'arthrose. Une douleur vive pénètre une personne lorsqu'elle se déplace, au repos elle est atroce. La destruction des structures cartilagineuses et la disparition complète de l'espace articulaire se produisent. Les muscles autour de l'articulation enflammée commencent à s'atrophier. À 3 degrés, les processus destructeurs ne peuvent être arrêtés qu'à l'aide d'une thérapie complexe. Le traitement médicamenteux vise à soulager les syndromes douloureux, à soulager l'inflammation et les spasmes musculaires. En plus de la prise de pilules, des procédures physiothérapeutiques, des massages et une thérapie manuelle sont prescrits. Pendant la période de rémission, le patient est sélectionné des exercices spéciaux.\nLa destruction complète du joint est appelée grade 4. Le mouvement indépendant est impossible, le patient éprouve des douleurs insupportables qui ne peuvent être arrêtées par des médicaments puissants. Seule une intervention chirurgicale peut résoudre le problème.\nLes médicaments sont le principal traitement des maladies de grade 2 et 3. Le choix des médicaments et du programme de traitement dépend de l'état du tissu cartilagineux, de la gravité de la douleur, des pathologies concomitantes.\nsoulager les symptômes de l'arthrose;\nfavoriser la régénération tissulaire.\nLe premier groupe comprend les médicaments non stéroïdiens et analgésiques. Ils sont attribués aux patients en priorité. Les agents de restauration sont représentés par un groupe de chondroprotecteurs, qui sont pris pendant une longue période..\nDe plus, dans la pratique médicale, le traitement est utilisé:\nSur une note. Si les méthodes conservatrices n'apportent pas de résultats significatifs, une chirurgie de remplacement articulaire est prescrite. Cette méthode permet au patient de retrouver la mobilité nécessaire..\nLe traitement de l'arthrose aiguë de 2 et 3 degrés est effectué de manière complexe. Tout d'abord, il est nécessaire de soulager la douleur et l'inflammation des tissus mous. Pour cela, des médicaments non stéroïdiens (AINS) sont utilisés. Les symptômes sont éliminés avec le diclofénac, l'indométacine, le kétoprofène, Movalis. Les pilules et les injections sont prescrites en cure courte. Après l'élimination de la douleur intense, ils commencent à traiter l'arthrose.\nLa thérapie implique l'utilisation des médicaments suivants:\nChondroprotecteurs. Les médicaments ralentissent la destruction du tissu cartilagineux, favorisent sa régénération et améliorent la production d'acide hyaluronique. Le traitement est effectué avec Teraflex, Arthra, Hondrolon, Dona.\nVasodilatateurs (Teonikol, Trental). Ils éliminent la stagnation de la circulation sanguine qui accompagne l'arthrose, améliorent la santé globale. Les médicaments sont associés à la prise de chondroprotecteurs.\nRelaxants musculaires - éliminent les spasmes musculaires, réduisent les syndromes douloureux (Mydocalm, Sirdalud)\nPommade. Pour l'arthrose des grosses articulations, coulant sans synovite, des compositions chauffantes, des gels à base de médicaments non stéroïdiens (Voltaren, Dolgit), une crème au venin d'abeille (Kapsikam, Apifor) sont utiles.\nCompresses. Ils sont plus efficaces que les pommades. Le traitement est effectué avec Dimexidum - une substance liquide qui soulage l'inflammation et améliore les processus métaboliques dans une articulation malade. Les compresses sont appliquées avec de la bile médicale, qui est extraite de la vésicule biliaire des bovins. Le médicament a un effet résorbant et réchauffant. Pour une douleur modérée, Bischofite est utilisé - une saumure d'huile qui soulage le gonflement des tissus mous.\nComplexe de vitamines. Ils renforcent le traitement, accélèrent le métabolisme, stimulent les processus de récupération. Prescrire Calcium D3, Neuromultivite, Pentovit.\nSur une note. L'orthopédiste sélectionne individuellement les médicaments nécessaires, en fonction de la gravité de la maladie, de l'âge du patient, des maladies chroniques existantes. La médecine ne s'arrête pas et développe de nouveaux protocoles de traitement.\nParfois, des processus inflammatoires et infectieux se joignent à l'arthrose. Dans ce cas, un traitement antibiotique est nécessaire. Pour exclure d'autres maladies, le sang est examiné. Un niveau élevé d'ESR et d'immunoglobuline, parle de processus infectieux et inflammatoires.\nLes micro-organismes pathogènes affectent les articulations en raison de diverses maladies:\nSeul le médecin traitant doit prescrire un traitement antibactérien basé sur des tests de laboratoire. Leur choix dépend de la nature de l'infection. Si la cause de l'inflammation articulaire est le système génito-urinaire, un certain nombre de médicaments à base de tétracycline sont prescrits. Pour les maladies des voies respiratoires, le groupe des pénicillines et des céphalosporines est plus efficace. Pour les infections gastro-intestinales, des fluoroquinolones sont prescrites.\nSur une note. La prise d'antibiotiques pour l'arthrose n'exclut pas le traitement par AINS et chondroprotecteurs.\nLes injections intra-articulaires sont utilisées pour fournir des soins d'urgence au stade 3. Le plus souvent, le traitement est effectué avec des hormones - des corticostéroïdes (hydrocortisone, Celeston, Metipred). Ils soulagent rapidement la douleur et soulagent l'inflammation. Les médicaments n'empêchent pas le développement de l'arthrose, ils éliminent les symptômes de la maladie.\nL'articulation touchée est traitée avec des chondroprotecteurs. Les médicaments sont utilisés en cure (5 à 15 injections) pendant 2 ans. Ils aident à la régénération des tissus cartilagineux et améliorent leur état. Cependant, les médecins essaient de ne pas prescrire d'injections en raison du risque de blessure à l'articulation avec une aiguille et des complications possibles par la suite..\nLes médicaments à base d'acide hyaluronique agissent plus rapidement que les chondroprotecteurs. Lorsqu'il est injecté dans une articulation, il agit comme un liquide synovial. Les injections améliorent la nutrition et la régénération du cartilage et éliminent l'inflammation. Le traitement par injections intra-articulaires d'acide hyaluronique permet à la couche cartilagineuse amincie de retrouver ses propriétés d'amortissement des chocs.\nLa pharmacologie moderne propose les médicaments suivants:\nSur une note. Le médicament, administré artificiellement, ne stimule pas la production de son propre acide, le traitement doit donc être constamment répété.\nIl existe un certain nombre d'agents protéolytiques qui arrêtent la destruction du tissu cartilagineux et réduisent la douleur lors de l'exacerbation de l'arthrose. Il s'agit notamment de Longidaza et Lidaza. Les poudres sont diluées avec une solution saline et le médecin les injecte. Les médicaments ne sont pas prescrits au cours du premier trimestre de la grossesse.\nLa thérapie par cellules souches est considérée comme une méthode efficace pour l'arthrose. Son essence est la collecte du liquide osseux et son introduction dans l'articulation malade. Les cellules souches ont la capacité de se transformer en divers types de cellules, y compris le cartilage et le tissu osseux.\nconsultation et examen du médecin;\npréparation des articulations (traitement à l'ozone);\nl'hospitalisation et la collecte de tissu adipeux ou de liquide médullaire;\nl'introduction de cellules souches dans la cavité articulaire;\nsurveiller le patient à l'hôpital pendant la journée;\nLe plasmolifting est effectué 2 semaines après l'injection - le sang veineux est prélevé, placé dans un appareil spécial, où le liquide est séparé en plasma et sang. Le plasma est recueilli dans une seringue et une injection est administrée à l'articulation. Cette procédure aide à maintenir les cellules souches actives. Après 2 mois, les injections de plasma sanguin sont répétées.\nUn traitement efficace est obtenu grâce à une variété de traitements de physiothérapie. Ils soulagent l'inflammation des tissus, aident à accélérer la circulation sanguine et le métabolisme.\nélectrophorèse médicinale avec Traumeel;\nÀ la maison, vous pouvez utiliser les appareils Vitafon, Almag, DENAS, Matrix-mini. Chaque produit est livré avec des instructions d'utilisation et de fonctionnement. Les procédures ont des contre-indications: grossesse, enfants de moins de 2 ans, maladies oncologiques.\nLe traitement est complété par un massage, qui réduit la douleur, élimine les spasmes musculaires, améliore la microcirculation sanguine et augmente l'amplitude des mouvements. En cas d'arthrose de petites articulations, des caresses et des frottements sont effectués. Avant d'effectuer un massage des articulations du genou et de la hanche, réchauffez d'abord la région sacrée, puis travaillez les fesses et passez aux zones à problèmes. La durée du massage est de 15-20 minutes, le cours est de 20-25 séances, effectuées tous les deux jours.\nDes méthodes opératoires sont utilisées en cas d'inefficacité du traitement conservateur. Les types d'intervention chirurgicale suivants sont distingués:\nL'arthroscopie est une opération mini-invasive sous le contrôle d'un arthroscope. La manipulation se fait par plusieurs piqûres, sans ouvrir l'articulation.\nArthroplastie - remplacement du cartilage par un tampon fabriqué à partir de tissu de patient ou de matériaux artificiels.\nEndoprothèses - remplacement d'une articulation par une prothèse spéciale.\nAujourd'hui, diverses méthodes d'interventions chirurgicales sont en cours de développement, jusqu'à la transplantation de tissu cartilagineux issu des propres cellules du patient. Le traitement donne des résultats chez les enfants et la jeune génération, lorsque la zone affectée du cartilage ne dépasse pas 3 cm; chez les personnes âgées avec une exposition osseuse importante, la méthode ne s'est pas avérée efficace.\nL'arthrose est une maladie chronique difficile à traiter. Dans la plupart des cas, la destruction peut être arrêtée et l'articulation rétablie en mobilité. La prévention et l'accès rapide à un médecin aideront à éviter les conséquences indésirables et le handicap.\nTraitement efficace de l'arthrose\nLa défaite des articulations par arthrose est progressive. La douleur, la mobilité réduite et les symptômes désagréables généraux augmentent progressivement. Sans une thérapie appropriée et complète, des changements irréversibles sous forme de déformation des articulations osseuses et d'invalidité se produisent rapidement. Un traitement complet de l'arthrose avec l'utilisation de médicaments spéciaux et d'agents non pharmacologiques est une condition préalable pour arrêter la destruction des articulations et restaurer leur fonctionnalité.\nQu'est-ce que l'arthrose et pourquoi se produit-elle\nL'arthrose est une pathologie dégénérative-dystrophique chronique des articulations avec de multiples lésions des tissus voisins. Il est de nature progressive non inflammatoire, se développe progressivement sur plusieurs années. Affecte principalement les femmes de plus de 50 ans.\nLes causes de la maladie résident dans la dégradation du tissu cartilagineux qui, en raison du vieillissement naturel du corps, commence à se décomposer.\nL'arthrose est une maladie que tout le monde devrait connaître sur les symptômes\nCe processus est facilité par des facteurs internes et externes défavorables:\nanomalies congénitales du système musculo-squelettique;\narthrite non traitée et avancée;\ngrande activité physique associée au travail ou au sport professionnel;\ntroubles auto-immuns et métaboliques;\ntraumatisme et chirurgie articulaires;\nexcès de poids et mauvaises habitudes;\nL'arthrose affecte presque toutes les articulations mobiles, qui sont soumises au plus grand stress tout au long de la vie - chevilles, genoux, cuisses, coudes, épaules, mains, orteils, colonne cervicale et même la mâchoire inférieure. Il y a une destruction progressive des articulations articulaires, accompagnée de douleurs lors des mouvements, déformation externe, spasme des muscles et des vaisseaux sanguins, malaise général.\nLa maladie est soumise à une thérapie complexe, sans laquelle elle entraîne rapidement une perte de performance et un handicap.\nPrincipes de traitement de l'arthrose\nL'arthrose, contrairement à l'arthrite, survient exclusivement sous une forme chronique. Par conséquent, la réponse à la question de savoir s'il est possible de guérir l'arthrose est sans équivoque - la pathologie ne peut pas être complètement guérie. Mais grâce à un traitement d'entretien rapide et constant, il est possible d'obtenir une rémission longue et stable. Il est important au premier signe de consulter un médecin (arthrologue, orthopédiste, rhumatologue) et de subir un examen sur la base duquel un schéma thérapeutique efficace est sélectionné.\nAvec l'arthrose, il y a une destruction progressive du cartilage articulaire et une déformation du tissu osseux\nLe traitement de l'arthrose a plusieurs objectifs importants:\nsoulager les symptômes douloureux et l'inconfort associé;\nrestaurer la fonctionnalité des articulations;\nmaintenir la mobilité et la capacité de travailler jusqu'à la vieillesse;\nprévenir la déformation osseuse et les complications graves;\nstabiliser le bien-être général.\nQuelle que soit la forme de la maladie, deux approches de traitement sont utilisées:\nmédicinales (médicinales) - préparations à action symptomatique et thérapeutique sous forme de comprimés, poudres, solutions, pommades, crèmes, injections intramusculaires et intra-articulaires;\nnon médicamenteux - médecine populaire et alternative, gymnastique de rattrapage, régime alimentaire, chirurgie.\nLe complexe de techniques est sélectionné individuellement en fonction du tableau clinique, du stade de la maladie, de l'âge et du bien-être du patient. Les médicaments et les procédures sont prescrits par le médecin traitant sur la base des résultats du diagnostic. L'automédication de la pathologie articulaire est inacceptable.\nTraitement médical de l'arthrose des articulations\nL'arthrose des articulations à presque tous les stades peut être traitée de manière conservatrice avec divers médicaments. Les médicaments systémiques et les remèdes locaux sont utilisés directement sur la zone touchée. Le choix dépend de la gravité de la maladie et de la gravité du tableau clinique..\nDes médicaments de différents groupes pharmacologiques sont utilisés:\nles chondroprotecteurs et l'acide hyaluronique;\nvasodilatateurs et relaxants musculaires;\nEn présence de pathologie arthritique, le traitement est assez long et des mesures de soutien sont prescrites en permanence.\nUne maladie aussi grave que l'arthrose nécessite une approche intégrée.\nLes anti-inflammatoires et analgésiques non stéroïdiens constituent la base du traitement antiarthritique. Ils sont prescrits indépendamment de la forme et du degré des lésions articulaires..\nLes AINS sont conçus pour soulager l'inflammation et la douleur modérée. Des comprimés et des injections sont utilisés - "Ibuprofen", "Phenylbutazone", "Movalis", "Indomethacin", "Nimesulide". Les médicaments sous forme de pommades, gels, crèmes sont efficaces au stade initial de la maladie («Diklak Gel», «Voltaren Emulgel», «Nise», «Dolgit», «Ketonal», «Fastum»).\nLes analgésiques peuvent aider à gérer une douleur légère à modérée. Une aide symptomatique ponctuelle peut être fournie par «Analgin», «Aspirin», «Pentalgin», «Tylenol».\nLes médicaments de ces groupes sont pris en cours de courte durée en raison de la présence d'effets secondaires.\nQue faire de l'arthrose en cas de destruction partielle du tissu cartilagineux? Une cure de médicaments chondroprotecteurs est recommandée pour arrêter la dégradation complète des articulations. Leurs constituants chondroïtine et glucosamine améliorent la fonctionnalité et le métabolisme.\nPour l'arthrose des petites articulations, les médicaments oraux sont attribués:\nLes chondroprotecteurs sont l'un des composants les plus importants du traitement médicamenteux de l'arthrose\nLa région du genou et de la hanche est traitée avec plusieurs cours d'injections intra-articulaires:\nUne aide auxiliaire, en particulier avec la gonarthrose, peut être apportée par des injections d'acide hyaluronique:\nLe hyaluronate de sodium crée une couche protectrice sur le cartilage endommagé, comble le manque de liquide synovial, réduit les traumatismes et augmente la fonctionnalité motrice des articulations.\nIl n'est pas nécessaire de s'attendre à une guérison rapide de ces médicaments. Utilisé exclusivement comme thérapie de soutien.\nLes hormones corticostéroïdes sont indiquées en cas de douleur et d'inflammation sévères. Le plus souvent utilisé à 3-4 stades de la maladie en raison de l'inefficacité des groupes de médicaments précédents.\nLes médicaments hormonaux sous forme de comprimés et d'injections intra-articulaires sont présentés:\nPas plus de trois injections sont autorisées par période de traitement. Avec un tableau clinique favorable, un résultat positif dure plusieurs mois.\nDans les cas graves et avec une faible efficacité du traitement avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens, les corticostéroïdes sont utilisés pour éliminer la douleur et l'inflammation\nVasodilatateurs et relaxants musculaires\nLa lésion arthritique provoque souvent une détérioration locale de la circulation sanguine, des spasmes des muscles et des vaisseaux sanguins et conduit à une congestion..\nPour améliorer la circulation sanguine, soulager l'hypertonicité musculaire et faciliter la mobilité:\nmédicaments vasodilatateurs («Theonikol», «Pentilin», «Trental», «Pentoxifylline»);\nmyorelaxants («Baclofène», «Sirdalud», «Midocalm», «Miaxil», «Tolperil»).\nLes médicaments énumérés ne sont pas toujours nécessaires, uniquement si le processus dégénératif-dystrophique se propage aux tissus voisins. Le traitement est effectué avec soin, avec un dosage strict et une surveillance médicale constante.\nIl est recommandé de prendre des vitamines pour améliorer le métabolisme cellulaire dans les articulations. Les oligo-éléments utiles arrêtent la destruction du tissu cartilagineux, préviennent les complications graves, réduisent la fréquence des rechutes et normalisent l'état général.\nDans un objectif préventif et d'entretien, des complexes vitaminiques sont prescrits:\n"Centrum" - contient plus de 20 vitamines et minéraux nécessaires à la formation du tissu musculaire et osseux;\nMilgamma est un médicament neurotrope avec un ensemble de vitamines B (B1, B6, B12);\nBerocca Plus - un complexe de 8 vitamines B avec l'ajout de calcium, de magnésium et de zinc;\n"Kalcemin" est une préparation de minéraux et de vitamines à haute teneur en calcium, qui agit comme un matériau de construction pour le tissu osseux.\nLes médicaments de ce groupe augmentent la résistance du corps à diverses affections, à l'activité mentale et physique, préviennent les carences en vitamines.\nLa prise de ces médicaments en association avec des chondoprotecteurs améliore considérablement l'efficacité de ces derniers\nUne approche sans médicament est un élément tout aussi important dans le traitement de l'arthrose des articulations. Les techniques d'assistance sont basées sur les réalisations de la médecine traditionnelle et alternative, ainsi que sur des choses simples et en même temps efficaces, telles qu'une alimentation adéquate et une activité physique modérée..\nDans le complexe, ils sont:\naccélérer la réhabilitation;\nprolonger la période de rémission;\nDans les cas extrêmes, la chirurgie est utilisée pour maintenir la mobilité..\nComment traiter l'arthrose - recettes folkloriques\nLa médecine traditionnelle propose un grand nombre de recettes pour toutes les formes et tous les stades de l'arthrose. Ils sont basés exclusivement sur l'utilisation d'ingrédients naturels d'origine végétale et animale. Les médicaments sont préparés à la maison à partir de produits familiers à beaucoup, tout en étant absolument simples et abordables.\nIndépendamment de la localisation de la pathologie articulaire, les outils suivants aideront:\nCompresses de feuilles de bardane, chou blanc, aloès. Lavez les feuilles fraîches et écrasez-les un peu pour en extraire le jus. Appliquer la nuit sur un point sensible.\nCompresse de racine de gingembre pour réchauffer et stimuler la circulation sanguine. Râpez la racine, enveloppez-la sur l'articulation douloureuse avec un chiffon propre.\nBains avec une solution de sel de sodium pour les membres. Mélangez 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et de sel de table, dissolvez-les dans l'eau à 40 degrés. Tenez un bras ou une jambe dans un bassin pendant 15 à 20 minutes, enveloppez-vous de chaleur.\nLa médecine traditionnelle est un complément au traitement principal de l'arthrose\nFrotter le miel et la maman. Préparez un mélange de 1 cuillère à café de momie et 100 g de miel naturel. Massez légèrement la zone douloureuse.\nCompresse d'argile bleue. Dissoudre la poudre sèche dans l'eau, appliquer sur un morceau de tissu de coton, appliquer sur l'articulation pendant 2 heures, enveloppé d'un bandage et d'un film.\nDécoction de pissenlit. 2 cuillères à café faire bouillir les feuilles et les racines de pissenlit sèches dans un verre d'eau dans un bain pendant 10 minutes, laisser refroidir. Buvez des médicaments pour 1/3 c. 3 fois par jour.\nLes remèdes populaires aident à faire face aux symptômes douloureux et à soulager l'évolution de l'arthrose, mais ils ne remplacent pas les médicaments.\nMéthodes de médecine tibétaine pour les articulations\nLes guérisseurs et guérisseurs tibétains donnent un rôle de premier plan à la physiothérapie et aux techniques manuelles.\nConsidérez plusieurs des moyens les plus efficaces de traiter l'arthrose:\nréflexologie (acupuncture, acupuncture) - l'impact sur les points biologiquement actifs sur le corps humain grâce à l'introduction d'aiguilles fines spéciales, est utilisé pour soulager la douleur et améliorer le métabolisme dans les tissus;\nacupression (acupression) - massage en appuyant sur certains points du corps, responsable de la santé de chaque organe ou zone individuelle;\nmassage sous vide - à l'aide de canettes ou d'un appareil spécial, un effet dirigé est effectué sur la zone pathologique, ce qui améliore la circulation sanguine, le drainage lymphatique, élimine la congestion;\nthérapie aux pierres - massage aux pierres chaudes d'origine volcanique, favorisant le flux de nutriments et d'oxygène vers les tissus, stimulant les processus métaboliques.\nÀ la suite de l'application des procédures tibétaines, les changements dégénératifs-dystrophiques des articulations sont ralentis, la régénération naturelle est activée et une amélioration générale du corps se produit..\nEn plus de la médecine traditionnelle, la médecine tibétaine offre également une approche efficace du traitement de l'arthrose.\nTraitement des cellules souches pour l'arthrose\nLa thérapie cellulaire est une nouvelle façon de restaurer la structure articulaire en utilisant des cellules souches qui déclenchent des processus de régénération dans le cartilage. Le matériel autologue (propre) du patient, isolé du tissu adipeux, de la moelle osseuse ou du sang du cordon ombilical, est utilisé comme "médicament". Parfois, du matériel de donneur provenant d'un parent ou de cellules d'un fœtus avorté est prélevé.\nLe matériel collecté est envoyé au laboratoire pour la culture de cellules souches. Le processus prend de 7 jours à 2 mois.\nLa substance finie est injectée dans l'articulation de manière mini-invasive ou chirurgicale. Le cours est sélectionné individuellement, il peut durer de 10 jours à plusieurs mois.\nDes résultats positifs sont visibles après la première procédure. Les sensations douloureuses diminuent, la mobilité s'améliore. Peu à peu, la structure du cartilage est restaurée, le métabolisme se normalise et l'articulation se régénère complètement. L'effet thérapeutique dure jusqu'à 5 ans. Le traitement évite la chirurgie dans les premiers stades, dans les cas avancés, il n'est pas efficace.\nL'état du système musculo-squelettique dépend en grande partie du métabolisme dans le corps. Une alimentation équilibrée peut normaliser le métabolisme et améliorer la santé des articulations. Pendant le traitement de l'arthrose, ou mieux pour toujours, il est recommandé de suivre un régime spécial.\nLe régime quotidien doit contenir:\nviande de lapin, poulet, dinde comme source importante de protéines;\nlégumes et fruits riches en fibres et en vitamines (courgettes, chou-fleur, pommes, bananes, agrumes limités);\nLa correction du poids est l'un des moyens de réduire considérablement la charge sur l'articulation et de ralentir le développement de l'arthrose\npoissons marins contenant des acides gras oméga-3 (thon, morue, saumon);\nsarrasin, riz, flocons d'avoine, pâtes de blé dur;\nproduits laitiers riches en calcium (kéfir, yogourt, fromage cottage faible en gras);\nlégumineuses, noix, son;\nviande en gelée (gelée) à base de bouillon d'os et de gélatine, reconstituant les réserves de collagène.\nÀ partir des produits proposés, vous pouvez cuisiner une variété de plats cuits à la vapeur délicieux et délicieux, cuire au four, bouillir ou ragoût. Ne mangez pas d'aliments frits.\nPour des bénéfices communs, évitez:\npâtisseries et bonbons riches;\npréservation de la maison et du magasin;\nproduits semi-finis et restauration rapide;\nAvec les lésions arthritiques des membres inférieurs, il est nécessaire de surveiller le poids et de prévenir l'obésité afin de ne pas créer de stress supplémentaire sur les jambes malades. Il est recommandé de boire au moins 2 litres d'eau propre par jour. La nutrition doit être équilibrée et régulière.\nComment guérir l'arthrose avec l'exercice\nLes exercices thérapeutiques pour l'arthrose aident à restaurer la mobilité articulaire, à élargir l'amplitude des mouvements et à prévenir les déformations sévères. Il est utilisé pour toutes les formes de pathologie articulaire en rémission..\nLa thérapie physique pour l'arthrose est un moyen d'améliorer la circulation sanguine dans la zone de l'articulation touchée, ainsi que de renforcer les muscles\nEn fonction de la localisation, différents ensembles d'exercices spéciaux ont été développés:\nmassez légèrement chaque orteil séparément, en vous déplaçant progressivement vers la zone du pied;\nasseyez-vous sur une chaise, soulevez légèrement votre jambe et faites lentement pivoter votre pied dans le sens antihoraire;\nde la position précédente, tirez la chaussette loin de vous et vers vous.\naccroupissez-vous à angle droit, sans soulever vos talons du sol;\nà partir d'une position debout, faites de larges coups de pied d'avant en arrière;\neffectuer en décubitus dorsal les exercices "Vélo" et "Ciseaux" connus de tous dans le programme scolaire.\nmettez-vous à genoux, asseyez-vous sur vos talons et levez-vous en redressant votre dos;\nl'exercice mentionné "Vélo" est également utile pour les genoux;\nen position debout, redressez-vous, fermez vos jambes, effectuez des mouvements circulaires avec vos genoux dans les deux sens;\nse déplacer lentement dans l'appartement dans un squat, la soi-disant «démarche d'oie»;\nAvec la défaite des mains et des doigts\nfaire des mouvements circulaires avec le poignet dans différentes directions;\nsur les bras tendus, serrez et desserrez fortement un poing en écartant vos doigts comme un éventail;\nfaites tourner un objet rond (balle) dans vos mains, en le faisant rouler dans différentes directions.\nLes exercices pour le traitement de l'arthrose sont sélectionnés individuellement pour chaque patient par le médecin traitant et un spécialiste des exercices de physiothérapie\nZone des épaules et des coudes\nfaites pivoter vos épaules d'avant en arrière, sans plier les coudes;\ndepuis une position debout, ils étirent les bras, comme s'ils essayaient d'atteindre le plafond;\npliez et dépliez vos bras au niveau du coude, en les étirant devant vous, paumes vers le haut.\nLa gymnastique à la maison doit être faite avec soin, en écoutant la réaction du corps. Si une douleur intense est présente et que la condition s'aggrave, vous devez arrêter de faire de l'exercice. Tout exercice n'est autorisé qu'avec l'autorisation d'un médecin.\nL'intervention chirurgicale est une méthode extrême de traitement de l'arthrose. Les indications directes de l'opération sont la faible efficacité de la thérapie conservatrice, une détérioration rapide de l'état des articulations et du bien-être. Avec une déformation importante des articulations osseuses et une perte de mobilité, la chirurgie est la seule méthode salvifique.\nLes types d'opérations suivants sont utilisés en fonction de l'état des joints:\nl'arthroscopie est une manipulation mini-invasive impliquant l'introduction d'un appareil dans la cavité articulaire afin de retirer le cartilage endommagé ou ses fragments, ainsi que de diagnostiquer et de traiter les changements pathologiques;\narthroplastie - remplacement partiel et modélisation des surfaces articulaires avec l'imposition d'un espaceur entre elles en matériau artificiel ou dans les propres tissus du patient;\nchéilectomie - chirurgie de préservation des articulations, dans laquelle les excroissances osseuses et cartilagineuses sont enlevées;\nendoprothèses - une opération radicale pour remplacer une articulation non fonctionnelle par un implant artificiel qui restaure la mobilité pendant de nombreuses années;\narthrodèse - immobilisation chirurgicale de l'articulation pour fusion osseuse complète en cas d'impossibilité de prothèse.\nSouvent, la chirurgie est la seule méthode qui peut prolonger la vie active du patient, en évitant l'invalidité.\nLa réponse à la question "Peut-on traiter l'arthrose?" reçu - la maladie est incurable en raison de son évolution chronique, mais elle se prête avec succès à une thérapie complexe. La bonne combinaison de médicaments et de méthodes non médicamenteuses vous permet d'obtenir une rémission à long terme, de vous débarrasser des symptômes désagréables et de maintenir la mobilité articulaire pendant de nombreuses années. Il est seulement important de commencer le traitement en temps opportun et de surveiller constamment votre santé..\nArthrose des articulations. Symptômes, stades de l'arthrose, diagnostics modernes et méthodes de traitement efficaces.\nAfin de comprendre les causes et le mécanisme de développement de l'arthrose, il est nécessaire de se familiariser brièvement avec la structure anatomique et microscopique de l'articulation et de ses tissus..\nAnatomiquement, une articulation est représentée par l'articulation de deux ou plusieurs os. L'articulation permet le mouvement des surfaces articulaires des os articulaires. Les autres caractéristiques des articulations (forme, type de mouvement, charge maximale) sont déterminées par la génétique et les caractéristiques fonctionnelles.\nNaturellement, toutes les surfaces de frottement doivent être spécialement enduites et régulièrement lubrifiées pour un glissement en douceur. Dans les articulations, cela est assuré par les caractéristiques structurelles des plaques cartilagineuses de l'articulation et la présence dans la cavité articulaire du liquide dit synovial, qui est un lubrifiant biologique. Naturellement, la cavité articulaire elle-même doit être protégée des influences extérieures - ceci est assuré par la capsule articulaire, qui rend la cavité articulaire étanche à l'air. C'est la membrane muqueuse de la capsule articulaire qui produit le liquide synovial, qui nourrit la surface articulaire du cartilage et contribue à l'obtention d'un glissement maximal. Naturellement, dans notre corps, il existe de nombreuses articulations qui fournissent différents types de mouvements, subissent différentes charges et ont des marges de sécurité différentes. Les mouvements dans les articulations sont déterminés par la structure de l'articulation, l'appareil ligamentaire qui limite et renforce l'articulation, les muscles qui se fixent aux os articulés par les tendons.\nÀ quoi ressemble le cartilage articulaire au microscope?\nEn fait, notre système musculo-squelettique est formé par différents types de tissus cartilagineux. Dans cette section, nous ne considérerons que le tissu cartilagineux hyalin, qui forme les surfaces articulaires des os. Comme tous les tissus biologiques de notre corps, le tissu cartilagineux contient des cellules appelées chondrocytes. Ces cellules sont impliquées dans l'organisation et la construction du tissu cartilagineux. Les chondrocytes synthétisent certains types de collagène et de substances qui remplissent la structure collagénique du cartilage. Le collagène donne force et élasticité au tissu cartilagineux, et la substance principale remplissant les espaces intercellulaires confère au collagène élasticité et propriétés de glissement.\nLa fonction de la synthèse du collagène et de la substance de base de l'articulation réside dans les soi-disant chondroblastes. Mais dans le cartilage, il y a aussi des cellules aux fonctions opposées - dissolvant le collagène et la substance principale, ces cellules sont appelées chondroclastes. Grâce au travail coordonné de ces types de cellules, l'articulation s'adapte aux charges qui lui sont imposées, une croissance et une modulation adéquates de la plaque cartilagineuse.\nL'arthrose qu'est-ce que c'est?\nDéveloppement de l'arthrose dans le contexte d'une activité physique accrue En règle générale, les personnes ayant un poids corporel accru souffrent de ce type d'arthrose. C'est juste que leurs articulations ne sont pas conçues pour déplacer de telles charges dans l'espace. Par conséquent, la compression accrue subie par le mouvement des articulations du genou d'une personne au troisième stade d'obésité entraîne un microtraumatisme du cartilage. Cela, en fin de compte, peut entraîner une violation des propriétés de glissement du cartilage et une diminution de la mobilité des articulations..\nBlessures articulaires et déformations congénitales ou acquises du système musculo-squelettique Dans ces conditions, un contact inadéquat des surfaces articulaires des os peut conduire à une arthrose. Dans ce cas, toute la charge pendant le mouvement ne sera pas répartie uniformément sur la surface articulaire et, dans les endroits de compression accrue, des microtraumatismes se formeront. Un exemple de telles pathologies de disposition sont: le rachitisme, la cyphose, la scoliose, la fusion incorrecte des fractures osseuses avec des déformations des os des extrémités, des déformations en O ou en X des jambes..\nTroubles des processus d'auto-renouvellement du tissu cartilagineux En règle générale, ce mécanisme de développement de l'arthrose a lieu en présence de processus inflammatoires dans le corps, en violation de la circulation sanguine, de troubles hormonaux. Elle repose sur l'insuffisance de la régénération (restauration) du tissu cartilagineux perdu, l'absence de remodelage tissulaire permanent et son amincissement progressif.\nAltération de la formation et de la sécrétion de liquide synovial à l'intérieur de l'articulation Comme vous le savez, il est impossible d'assurer un glissement sans entrave des surfaces de frottement sur le sec. En l'absence de liquide synovial, les surfaces de frottement sont blessées et leur usure accélérée se produit, une inflammation, ce qui aggrave encore l'état de l'articulation.\nComme il ressort clairement de la définition, l'arthrose est avant tout une pathologie qui conduit à la destruction du tissu cartilagineux de l'articulation. Par conséquent, les manifestations de cette pathologie différeront considérablement en fonction du degré de destruction articulaire..\nÀ la suite de la destruction progressive de la surface articulaire du cartilage, le patient développe de nouveaux symptômes et le pronostic pour la restauration de la fonction motrice de l'articulation change. En fonction du stade de l'arthrose, une méthode de traitement est sélectionnée.\nStades de l'arthrose - symptômes\nPremière étape Elle se manifeste par des douleurs et une gêne qui surviennent lors d'un effort physique intense. Après le repos, tous les symptômes de l'exercice disparaissent. Dans le même temps, l'amplitude des mouvements de l'articulation n'est pas limitée, la force musculaire du membre endommagé par l'arthrose n'est pas modifiée. Radiographiquement, des signes minimes de lésion des surfaces articulaires sont détectés (il est possible de révéler un rétrécissement de l'espace articulaire).\nDeuxième étape A ce stade, l'arthrose se fait ressentir de manière obsessionnelle. Dans ce cas, la douleur survient non seulement avec un effort physique prolongé, mais également avec des mouvements mineurs. Le repos ne donne pas le soulagement souhaité; de plus, pendant la période de repos, la douleur dans les articulations touchées peut ne pas disparaître. Une raideur des mouvements apparaît, limitation de la mobilité articulaire. Naturellement, dans des conditions de mouvements douloureux, un tel patient préfère ne pas charger l'articulation, limite la mobilité, ce qui conduit à une atrophie des muscles correspondants. Sur le radiogramme, les symptômes évidents de l'arthrose sont déterminés: déformation articulaire, excroissances osseuses, rétrécissement de l'espace articulaire, apparition de croissances osseuses près de l'espace articulaire.\nTroisième étape À ce stade, les mouvements des articulations endommagées provoquent une douleur insupportable, ils sont donc fortement limités au niveau réflexe. Des douleurs peuvent également survenir en l'absence de mouvement dans l'articulation. Le patient adopte une posture forcée dans laquelle la douleur est réduite. Le mouvement n'est possible qu'avec des béquilles ou un fauteuil roulant. De plus, la mobilité des articulations devient fortement limitée ou disparaît complètement - lorsqu'il y a une fusion des surfaces articulaires des os, appelée ankylose.\nLes grosses articulations des membres inférieurs - les articulations de la hanche et du genou - sont plus souvent exposées à des lésions dégénératives. Regardons de plus près les symptômes.\nArthrose de l'articulation de la hanche. Ci-dessus, les principaux signes de lésions articulaires arthritiques. Ces signes peuvent être entièrement attribués à la défaite de l'articulation de la hanche, avec un seul amendement qu'ils sont observés précisément dans cette articulation. Au début, il y a une gêne dans l'articulation de la hanche après la marche ou la course. Avec la progression des pathologistes, il y a une augmentation des douleurs articulaires et des mouvements limités sont ajoutés, une raideur apparaît, dans certaines positions la douleur augmente fortement. Dans les dernières étapes, le patient protège la jambe, essaie de ne pas marcher dessus et de ne faire aucun mouvement dans l'articulation de la hanche.\nArthrose du genou. Les lésions du genou se caractérisent par l'apparition d'inconfort et de douleurs douloureuses au genou après une longue marche. De plus, il n'y a pas de manifestations externes d'inflammation. La cause la plus fréquente d'arthrose de cette articulation est des blessures antérieures au genou avec des dommages aux structures internes. En règle générale, ces blessures provoquent une violation de la butée serrée des surfaces en contact, ce qui entraîne une surcharge de certaines zones de la surface cartilagineuse et leur usure rapide..\nSelon le stade, les symptômes de l'arthrose changent. Et, en fonction de la cause de l'apparition, de l'adéquation du traitement et de l'état général, la dynamique du processus peut différer considérablement. Certaines formes se caractérisent par une absence prolongée de progression - lorsqu'il n'y a pas eu de détérioration de l'état de l'articulation depuis des décennies. Dans d'autres cas, il y a une augmentation rapide des symptômes et une perte progressive de la mobilité articulaire..\nTout d'abord, il vise à améliorer la circulation sanguine dans les articulations endommagées, à accélérer les propriétés régénératrices du cartilage, l'action analgésique et anti-inflammatoire. En savoir plus sur chacun des groupes de médicaments:\nAnti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Ces médicaments interfèrent avec une chaîne de réactions chimiques dans le tissu cartilagineux qui conduit à une inflammation locale. Avec l'inflammation, un gonflement du tissu cartilagineux se produit, une douleur apparaît, la force du tissu cartilagineux diminue avec le mouvement. L'utilisation de médicaments anti-inflammatoires réduit ou élimine les douleurs, empêche le déclenchement d'une réaction inflammatoire en chaîne, ce qui conduit à une accélération du processus de restauration du cartilage.\nLes AINS les plus couramment utilisés sont le diclofénac, le nimésulide, l'indométacine, le paracétamol. Ces médicaments sont disponibles sous forme de comprimés, de suppositoires rectaux et de poudres. Le choix du médicament et la tactique de traitement sont déterminés individuellement par le médecin traitant spécialiste, en fonction de la gravité de la maladie, de la dynamique du processus et des maladies concomitantes.\nAnalgésiques à action centrale (opioïdes). En règle générale, les représentants de ce groupe appartiennent aux médicaments opioïdes, fournissant un effet narcotique, ces médicaments augmentent le seuil de douleur. Cela réduit considérablement la douleur des articulations endommagées. De ce groupe de médicaments, le tramadol est le médicament le plus couramment utilisé dans le traitement de l'arthrose. Son utilisation n'est possible que sous la surveillance d'un médecin traitant spécialiste. Le fait est que le médicament tramadol est un stupéfiant faible qui provoque une dépendance physique et mentale, il n'est donc dispensé dans les pharmacies qu'avec des prescriptions spéciales. En outre, ce médicament a de nombreuses contre-indications d'utilisation, qui ne peuvent être exclues que par le médecin traitant..\nPréparations qui accélèrent la restauration du tissu cartilagineux des articulations (chondroprotecteurs). Ces médicaments sont, en fait, les éléments structurels du cartilage lui-même, et ont donc un effet activateur sur sa restauration..\nSulfate de chondroïtine et sulfate de glucosamine - ces substances organiques se trouvent en grande quantité dans l'espace intercellulaire du cartilage. Leur mécanisme d'action actuellement au niveau moléculaire n'a pas été étudié, cependant, un effet positif sur l'activité de restauration des tissus cartilagineux a été prouvé dans le contexte de leur traitement. Ce médicament active la synthèse de substances spéciales à partir de la matrice intercellulaire du cartilage - protéoglycanes et acide hyaluronique. Dans le même temps, les processus de résorption des tissus articulaires sont considérablement réduits. De plus, en supprimant certains processus chimiques, la réponse inflammatoire dans les tissus diminue, ce qui réduit les dommages au cartilage et la gravité de la douleur. En règle générale, l'effet de l'utilisation de ce groupe de médicaments se produit à long terme - plusieurs semaines après le début de la prise régulière du médicament. Le plus souvent, une combinaison de ces deux médicaments est utilisée dans le schéma thérapeutique. Cependant, les études cliniques n'ont pas confirmé une augmentation de l'efficacité du traitement lors de l'utilisation d'une association de médicaments par rapport au traitement avec l'un des chondroprotecteurs. Le traitement avec ces médicaments est effectué en de longues périodes de 6 à 12 mois. A tous les avantages de ces médicaments s'ajoute un inconvénient important - le coût élevé du traitement et une longue période de traitement..\nL'acide hyaluronique est une longue chaîne de glucides qui confère viscosité et élasticité au liquide synovial. Grâce aux propriétés de l'acide hyaluronique, les propriétés de glissement du liquide synovial sont largement assurées. Les injections intra-articulaires de préparations d'acide hyaluronique sont largement pratiquées. Des études chez des patients ont montré que l'une des manifestations de l'arthrose est une diminution de la concentration d'acide hyaluronique dans le liquide synovial et un raccourcissement des chaînes de ses molécules.\nCe type de traitement est utilisé pour restaurer ou améliorer la mobilité articulaire, ainsi que pour retirer des parties ou toute la surface cartilagineuse. En règle générale, les méthodes chirurgicales sont utilisées dans les cas graves d'arthrose, lorsque le traitement médicamenteux en cours ne conduit pas à la stabilisation du processus, il y a une restriction sévère ou une absence totale de mouvement dans l'articulation, ou si la douleur dans les articulations endommagées n'est pas arrêtée par des médicaments.\nDans le traitement de l'arthrose de l'articulation du genou, des opérations arthroscopiques (peu traumatiques) et des opérations plus volumineuses - des prothèses articulaires peuvent être utilisées. Le type d'opération est déterminé individuellement par le chirurgien, en fonction de l'état de l'articulation, de l'état général du patient, de l'équipement disponible et des capacités du médecin spécialiste. La décision sur la nécessité d'une opération doit être précédée d'un examen complet, d'une tentative de traitement médicamenteux et du consentement du patient à l'opération.\nDans le cas de la chirurgie arthroscopique, il est possible d'enlever une partie du cartilage articulaire déformé par la maladie, de le polir pour lisser la surface, d'éliminer des fragments de cartilage, des excroissances osseuses, des fragments de ligaments endommagés ou de tissu cartilagineux. Ces opérations sont effectuées par accès par micro-incisions dans la région du genou. Pendant l'opération, un équipement spécial (arthroscope) est utilisé, qui transmet des informations vidéo à un moniteur spécial. Un manipulateur avec une variété de pièces jointes est inséré à travers un trou supplémentaire dans la cavité du joint, qui sont interchangeables en fonction de l'étape et du type d'opération.\nRemplacement du genou. Ce type d'opération prévoit le remplacement des surfaces articulaires de l'articulation du genou par des prothèses métalliques ou combinées. Les plaques métalliques pré-préparées à bien des égards répètent la surface du cartilage articulaire, par conséquent la biomécanique de l'articulation après la chirurgie est à bien des égards similaire à celle d'une articulation du genou saine. Les prothèses dentaires sont fabriquées à partir d'alliages spéciaux qui ne provoquent pas de réactions de rejet, ne s'oxydent pas et ne blessent pas les tissus environnants.\nChirurgie de la hanche pour l'arthrose.\nAu cours de cette opération, le cartilage et le tissu osseux du bassin et du fémur sont partiellement retirés. En règle générale, la tête du col fémoral est retirée. Et à sa place, une prothèse en métal ou métal-céramique est implantée. La surface articulaire de l'os pelvien est également enlevée, et à sa place, la deuxième partie de la prothèse est fermement fixée, remplaçant le soi-disant acétabulum.\nCependant, il ne faut pas supposer que le remplacement articulaire est un remède universel pour résoudre le problème des articulations dans l'arthrose ou d'autres lésions articulaires. L'opération est précédée d'une longue préparation du patient; après l'opération, un long développement étape par étape de l'articulation opérée a lieu. Par conséquent, à bien des égards, le succès de ces opérations dépend de la compétence du médecin traitant et de la responsabilité du patient..\nLes noms de ces maladies sont similaires, ils sont donc souvent confondus. Néanmoins, l'arthrite et l'arthrose ont des mécanismes de développement différents, accompagnés de différents processus pathologiques dans l'articulation. Leur traitement varie également..\nLes principales différences entre l'arthrose et l'arthrite sont:\nLa nature du processus pathologique dans l'articulation Maladie chronique caractérisée par des processus dégénératifs, «usure prématurée» de l'articulation. Toute maladie articulaire dans laquelle il existe un processus inflammatoire.\nOù les violations se développent? Habituellement, seules les surfaces articulaires et le tissu osseux sont affectés. Les ligaments et les muscles entourant les tissus peuvent être impliqués dans le processus inflammatoire..\nLa nature de la douleur Elle survient généralement après un effort physique, généralement en marchant, et disparaît au repos. Dans les premiers stades de l'arthrose, vous pouvez trouver une position confortable dans laquelle la douleur ne dérange pratiquement pas. La douleur survient généralement le soir et la nuit. Dérangeant à la fois pendant l'effort physique et au repos. Peut apparaître et disparaître soudainement.\nLa prévalence du processus Habituellement, seules les articulations sont touchées. L'arthrite est souvent une maladie de tout le corps: des infections, des troubles métaboliques, des processus auto-immuns, des lésions des reins, du foie et d'autres organes peuvent être détectés.\nJoints crépitants il y a. Généralement non.\nAnalyse sanguine générale Habituellement normal. Des changements inflammatoires sont révélés: une augmentation du nombre de leucocytes, une augmentation de l'ESR.\nradiographie Des changements dans les surfaces articulaires peuvent généralement être détectés. Habituellement, les modifications des surfaces articulaires ne sont pas détectées.\nLa douleur est le principal symptôme de l'arthrite et de l'arthrose. Le médecin pourra établir un diagnostic précis après examen et examen.\nQuelle gymnastique peut être faite avec l'arthrose?\nUne gymnastique respiratoire et une série d'exercices pour les muscles et les articulations non affectés sont effectués. Les exercices pour les articulations touchées sont effectués en décubitus dorsal, sur le côté ou sur le dos, en position assise. Ceux-ci sont alternés avec des exercices de respiration pour aider à détendre les muscles. Le patient effectue des mouvements dans l'articulation touchée indépendamment ou avec l'aide d'un instructeur.\nÀ mesure que la douleur diminue et que la mobilité de l'articulation s'améliore, les exercices avec divers objets de gymnastique commencent. Diriger des cours dans la piscine.\nEn aucun cas, des charges excessives ne doivent être exercées sur l'articulation touchée, ni des mouvements trop brusques et intenses. Il est préférable de le faire sous la supervision d'un spécialiste. Le médecin de la thérapie par l'exercice et un instructeur spécialement formé comprennent quel ensemble d'exercices est nécessaire pour la défaite de diverses articulations. Par exemple, avec la coxarthrose (arthrose de l'articulation de la hanche), il est nécessaire de restaurer la rotation de la hanche vers l'intérieur et son abduction, et avec la gonarthrose (arthrose de l'articulation du genou) - flexion et extension.\nVidéo de gymnastique pour l'arthrose\nEst-il possible de traiter l'arthrose avec des remèdes populaires?\nL'arthrose est une maladie chronique incurable. Il est impossible de restaurer le cartilage articulaire affecté - avec l'aide de médicaments modernes, vous ne pouvez que ralentir la progression des changements pathologiques. Par conséquent, la médecine traditionnelle ne peut pas être une alternative au traitement médical..\nCependant, certains remèdes populaires peuvent réduire la douleur et améliorer la condition, en particulier dans les premiers stades de l'arthrose:\nInfusion de reine des prés (reine des prés)\nPrenez 2 cuillères à soupe de feuilles de reine des prés séchées hachées. Versez 500 ml d'eau bouillante. Insister pendant une heure.\nPrendre 100 ml de perfusion 30 minutes avant les repas 3 fois par jour.\nMélangez 3 g de momie et 100 g de miel.\nFrottez la zone de l'articulation touchée pendant la nuit pendant 5-6 jours.\nBroyez la tête de chou. Écraser dans un mortier. Presser le jus avec un presse-agrumes.\nTrempez un morceau de tissu avec du jus de chou et appliquez une compresse sur la zone articulaire touchée. Cela aide à soulager la douleur. Vous pouvez porter une compresse pas plus de 3 jours, puis en créer une nouvelle.\nAvant d'utiliser ces ou ces remèdes populaires pour soulager la douleur dans l'arthrose, assurez-vous de consulter votre médecin..\nQu'est-ce que l'arthrose facettaire?\nL'arthrose facettaire (spondyloarthrose des articulations facettaires) est un processus dégénératif des articulations intervertébrales. Le plus souvent, la colonne cervicale souffre, moins souvent le thoracique.\nOù sont situées les articulations intervertébrales? Sur chaque vertèbre, approximativement à l'endroit où l'arc rejoint son corps, il y a deux processus articulaires supérieur et deux processus articulaires inférieurs. Ils ont des surfaces articulaires recouvertes de cartilage et sont destinés à être articulés avec les processus correspondants du dessus et du dessous des vertèbres. L'arthrose des articulations facettaires résulte des mêmes raisons que tous les autres types d'arthrose, alors que les mêmes processus pathologiques se produisent.\nSymptômes, diagnostic et traitement de l'arthrose facettaire Le principal symptôme de l'arthrose facettaire est la douleur. Il est fort, tirant, se produit généralement à un endroit, dans la zone de la vertèbre la plus problématique, s'intensifie après la marche, l'effort physique. Au fil du temps, la douleur devient plus forte, se produit avec un effort moins intense. Il y a un craquement dans le cou pendant le mouvement.\nLa radiographie est utilisée pour diagnostiquer l'arthrose facettaire.\nLe traitement est effectué conformément aux principes généraux du traitement de l'arthrose. Pendant plusieurs jours, le patient se voit prescrire du repos au lit - cela aide à détendre les muscles, à rétablir la circulation sanguine et à réduire la douleur.\nLe régime pour l'arthrose a deux objectifs: fournir à l'articulation toutes les substances nécessaires et lutter contre le surpoids.\nProduits populaires Aliments à éviter\nplats de cartilage;\npain blanc, pâtisseries;\nsaucisses, saucisses, bacon;\nVous ne devriez pas manger après 18h00. Il vaut mieux manger souvent, mais en petites portions, à peu près au même moment.\nUn régime alimentaire correct, en tenant compte de l'état général d'une personne et de toutes les maladies chroniques, peut être développé par un nutritionniste. Une alimentation saine sera bénéfique non seulement pour les articulations, mais aussi pour tout le corps..\nComment choisir des genouillères pour l'arthrose?\nUne rotule est un appareil orthopédique qui aide à soulager partiellement l'articulation touchée en cas d'arthrose, pour lui donner la bonne position. Le port d'une genouillère est prescrit par un chirurgien orthopédiste. Vous ne devez pas choisir une genouillère par vous-même, car si elle est mal sélectionnée, la porter non seulement ne sera pas bénéfique, mais peut également aggraver l'état de l'articulation.\nTypes de genouillères:\nFermé. Fournit la fixation la plus rigide, car elle capture non seulement la zone articulaire, mais également les zones de 15 cm au-dessus et au-dessous. Ces genouillères sont utilisées lorsque la douleur n'est pas clairement localisée..\nOuvert avec tension réglable. Une telle genouillère convient si l'arthrose s'accompagne d'une douleur peu intense. Il est également prescrit lors de la rééducation après des blessures articulaires..\nOuvert avec des raidisseurs en spirale. Il est utilisé pour la douleur lors de la montée et de la descente des escaliers.\nArticulé. Une variété polyvalente. Laisse la possibilité d'une légère flexion du genou. Peut être utilisé pour l'arthrose de n'importe quel stade, avec divers degrés de douleur.\nPour le soutien des tendons. Il est utilisé pour les douleurs sous la rotule.\nChauffé. Une source de rayonnement infrarouge (chaleur) est intégrée à la genouillère. Rester au chaud aide à soulager la douleur, à améliorer la circulation sanguine et à améliorer la nutrition des articulations. Diverses genouillères chauffantes en matériaux spéciaux, par exemple en poil de chameau, sont également utilisées..\nDe quel matériau la genouillère peut-elle être fabriquée??\nCoton. Ce matériau laisse passer l'humidité et l'air, permettant à la peau de respirer. Il est doux et agréable au toucher. Mais ces genouillères doivent être lavées fréquemment. Le coton pur ne s'étire pratiquement pas - il n'est pas très confortable. Il vaut la peine de choisir un matériau contenant des fibres extensibles..\nNéoprène. Fournit un ajustement plus sûr pour l'articulation du genou. Le principal inconvénient du néoprène est qu'il ne laisse pas passer l'air et l'humidité, ne permet pas à la peau de respirer, il transpire beaucoup. Par conséquent, les genouillères en néoprène sont mieux portées sur des vêtements en tissu naturel..\nLa laine. En plus de la fixation, il remplit également d'autres fonctions. La laine réchauffe l'articulation, aide à réduire la douleur, améliore la circulation sanguine. Il est capable d'absorber l'humidité.\nPolyester, ou élan, il présente de nombreux avantages par rapport aux autres matériaux: durable, solide, agréable au toucher, permet à la peau de respirer. Le seul inconvénient est le coût élevé.\nComment porter correctement une genouillère?\nRègles de base pour l'utilisation des genouillères:\nLa nécessité et le moment du port d'une genouillère ne peuvent être déterminés que par le médecin traitant.\nLa genouillère ne se porte pas plus de 2 à 3 heures par jour.\nLa genouillère n'est pas une alternative aux autres méthodes de traitement de l'arthrose, mais un complément. Vous devez continuer à prendre les médicaments prescrits par votre médecin, subir des interventions.\nIl est nécessaire d'examiner attentivement le choix d'une genouillère - idéalement, elle devrait reposer sur la jambe comme un gant. Une genouillère trop grande et mal fixée ne fonctionnera pas correctement. Et s'il est petit ou si vous le serrez trop, cela entraînera une mauvaise circulation et une détérioration de l'articulation..\nSurveillez l'état de la zone de peau qui est en contact avec la genouillère. L'apparition d'irritation indique la mauvaise taille ou le mauvais matériau.\nL'arthrose entraîne-t-elle un handicap?\nUn patient souffrant d'arthrose peut se voir attribuer un groupe d'incapacité. Pour ce faire, il est nécessaire de se soumettre à un examen médical et social (MSE), auquel le patient est référé par le médecin traitant. Catégories de patients pouvant être référés à l'UIT:\nPatients souffrant d'arthrose progressive depuis 3 ans ou plus, tandis que les exacerbations surviennent au moins 3 fois par an.\nPatients ayant subi des interventions chirurgicales pour arthrose et ayant des incapacités.\nPatients présentant des troubles sévères de la fonction statique-dynamique (soutien et fonction motrice du membre).\nLors d'un examen médical et social, les médecins étudient l'histoire de la maladie, les plaintes du patient, évaluent les symptômes existants, le degré de dégradation de la capacité de libre-service, la capacité de travail et l'adaptation sociale. Sur la base de ces données, une décision est prise pour attribuer un groupe de personnes handicapées. À l'avenir, l'examen médical et social devra être passé une fois par an (pour les groupes II et III de handicap) ou une fois tous les deux ans (pour le groupe I de handicap).\nGroupes d'incapacité pour l'arthrose:\nle patient ne peut pas marcher de manière autonome, la capacité de prendre soin de soi est considérablement réduite;\nle plus souvent, le groupe I d'incapacité est attribué aux degrés III et IV d'arthrose de l'articulation de la hanche, des lésions de l'articulation de la cheville, de la rotule.\nles mouvements de l'articulation touchée sont partiellement préservés;\nle patient est capable de mouvement indépendant, mais il a besoin d'une aide extérieure;\nle plus souvent, le groupe d'incapacité II est attribué au degré III d'arthrose de l'articulation du genou, ankylose des grosses articulations, diminution de la longueur du membre affecté de plus de 7 cm.\nla mobilité dans l'articulation touchée est modérément ou légèrement réduite;\nle patient peut marcher seul, mais beaucoup plus lentement qu'une personne en bonne santé;\nen marchant, vous devez vous arrêter souvent pour vous reposer;\nle plus souvent, le groupe d'invalidité III est affecté à une arthrose du genou et de la cheville de degré II, des lésions simultanées de différentes articulations, une combinaison d'arthrose avec ostéochondrose de la colonne vertébrale et d'autres lésions du système musculo-squelettique.\nEst-il possible de faire un massage pour l'arthrose?\nLe massage est utilisé dans le traitement complexe de l'arthrose, mais il ne peut être commencé qu'après la disparition de la douleur.\nTâches de massage pour l'arthrose:\ndétendre les muscles tendus;\naméliorer la nutrition des tissus articulaires;\naméliorer la mobilité articulaire, empêcher le développement de contractures;\nrestaurer l'amplitude de mouvement normale.\nMixte Technique de massage\nArticulation du genou 1. Massage léger de la zone réflexogène - la partie correspondante de la colonne vertébrale.\n2. Massage de la cuisse.\n3. Caresser la jambe inférieure.\n4. Frotter avec le bord de la paume.\n5. Pétrir les muscles des jambes.\n6. Massage de l'articulation du genou: caresses, frottements.\nPosition du patient: couché sur le ventre, puis sur le dos.\nArticulation de la hanche 1. Massage léger de la région lombaire.\n2. Massage de la région fessière: caresser, serrer, pétrir, secouer, tapoter (selon la présence de douleur, l'intensité du massage peut être différente, certaines techniques peuvent ne pas être effectuées).\nPosition du patient: couchée.\nArticulation de la cheville 1. Massage intensif, pétrissage des doigts des membres inférieurs.\n2. Massage du pied et de l'articulation de la cheville: caresses et frottements.\nArticulations de la main Des caresses et des frottements, des mouvements passifs de la main sont effectués: flexion, extension, abduction sur les côtés, rotation.\nPosition du patient: assis.\nLa durée du massage pour l'arthrose est de 10 à 20 minutes. Le cours peut comprendre 20 à 25 sessions, qui ont lieu tous les deux jours. Le massage pour les patients souffrant d'arthrose est bon à combiner avec des bains minéraux, une thérapie par la boue.\nComment se manifeste l'arthrose de la cheville??\nComment se manifeste l'arthrose des articulations de l'épaule et du coude??\nL'arthrose des articulations du membre supérieur (épaule, coude, poignet) se développe généralement après des blessures, des ecchymoses, des luxations, des fractures intra-articulaires.\nL'arthrose de l'articulation de l'épaule est caractérisée par des douleurs pressantes, cassantes, sourdes et douloureuses qui irradient vers l'avant-bras et la main. Se produit souvent la nuit. Une restriction des mouvements de l'épaule est notée: flexion, abduction, rotation.\nDans les cas graves, l'arthrose de l'articulation de l'épaule peut rendre une personne handicapée pendant une longue période: jusqu'à un an ou plus.\nL'arthrose du coude se manifeste par une douleur au niveau de l'articulation du coude et de l'avant-bras, en particulier lorsque l'avant-bras est en position de flexion et d'extension extrêmes. La contracture en flexion se développe progressivement: d'abord, elle est causée par la douleur et la tension musculaire, puis - par des modifications pathologiques de l'articulation.\nAvec l'arthrose de l'articulation du poignet, des douleurs surviennent, les fonctions de la main et des doigts sont altérées. En plus des blessures, des pathologies telles que la contracture de Dupuytren, les syndromes tunnel peuvent entraîner une arthrose de l'articulation du poignet..\nLe diagnostic final est posé après la radiographie. Le traitement est effectué de la même manière que pour les autres types d'arthrose.\nComment l'arthrose est indiquée dans la CIM-10?\nLes termes «arthrose», «arthrose», «arthrose déformante», «arthrose» dans la révision de la CIM X sont considérés comme synonymes.\nComment traiter une bosse sur la jambe près du gros orteil à la maison, pourquoi cela apparaît-il?\nÉtirement des muscles du bras: traitement et conséquences\nComment enlever les os des jambes avec des remèdes populaires\nHuile de lin et joints\nÉtirer les ligaments du pied, que faire à la maison\nComment éliminer un nerf pincé dans différentes zones du dos\nLes injections les plus efficaces pour la sciatique: une liste de médicaments populaires\nLe nerf sympathique de Frank\nL'orthopédie est un domaine de la médecine dont l'objectif principal est la thérapie du système musculo-squelettique humain et bien sûr la prévention de nombreuses maladies.\nComment porter correctement un corset: taille, style et sécurité\nComment guérir un os fracturé


La France retient son souffle. À quelques semaines du Tour de France 2022, Julian Alaphilippe est toujours incertain pour participer à la grande boucle. Mais un cliché partagé lundi 9 mai par Marion Rousse a donné du baume au cœur des fans du couple.\nIl est l’espoir de tout un peuple. Celui d’enfin revoir un champion tricolore remporter le Tour de France. Un exploit qui n’est plus arrivé depuis Bernard Hinault en 1985. Une éternité pour tous les amoureux de ce sport qui mettent tous leurs espoirs en Julian Alaphilippe. À 29 ans, le coureur cycliste est au sommet de son art. Double champion du monde en 2020 et 2021, multiple vainqueur d’étapes sur le Tour de France et ancien porteur du maillot jaune, il ne manque pas grand chose au Français pour enfin décrocher le titre suprême. Si chaque année, les fans espèrent fébrilement que cela arrive, leurs espoirs ont été douchés dimanche 24 avril, après une vilaine chute de leur champion à 62 kilomètres de l'arrivée de Liège-Bastogne-Liège.\nAlors qu’elle commentait la course, sa compagne Marion Rousse avait rapidement pu donner des nouvelles de son compagnon. Évacué par une ambulance et pris en charge à l’hôpital, Julian Alaphilippe souffre de deux côtes cassées, d'une fracture de l'omoplate et d'un hémopneumothorax. De gros bobos qui pourraient l’empêcher de poursuivre sa saison. C’est en tout cas ce qu’a laissé entendre son manager, Patrick Lefevere. Depuis, la champion français a pu recevoir le meilleur des remèdes, l’amour de sa compagne et de son fils Nino. De quoi lui redonner de l’énergie, comme il l’expliquait encore ce week-end. Des propos rassurants, confirmés par un nouveau cliché, publié ce lundi par Marion Rousse.\nJulian Alaphilippe tout sourire avec Marion Rousse et Nino\nSur cette photo, la consultante de France Télévision pose au côté de son chéri et tient leur fils dans les bras. Et pour une fois, ce n’est pas le petit Nino qui sourit le plus. En effet, Julian Alaphilippe affiche une mine réjouie qui a contaminé les internautes. Dans les commentaires de la publication, ils sont très nombreux à laisser exploser leur joie. « Plaisir de voir Julian sourire », écrit l’un d’eux quand un autre note, en anglais : « Alaphilippe is fine, how glad I am ». Les messages d’encouragement sont légion et tous n’espèrent plus qu’une chose : « Voir Julian au Tour de France ». On croise les doigts.


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2017 - [Volkswagen] Polo VI - Page 4\nle Mer 3 Aoû - 11:33:22\nCa n'est pas une golf?\nle Jeu 4 Aoû - 6:41:04\nOn dirais vraiment une Golf tout de méme..\nle Jeu 4 Aoû - 13:00:10\nJ'ai un doute car la porte arrière en retrait laisse penser à une 3ième vitre latérale, spécifique à la Polo... :\nle Jeu 4 Aoû - 17:22:04\nWOW fini la polo un peu étroite et trop haute ! La MQB fait des miracles. Si la prochaine ibiza a les mêmes proportions, ça devrait aussi avoir de l'allure.\nle Jeu 4 Aoû - 18:43:32\nomaxem a écrit: Premieres images\nla calandre a l'air juste énorme espérons que le prototype en question ne dispose pas de la face avant définitif de la polo.\npoint positif, elle fait plus grande et les feux arrière intégrés au hayon devraient lui donner un charisme intéressant\nle Jeu 4 Aoû - 19:35:39\nVous êtes bon car à part qu'elle soit plus longue, large et basse niveau design on ne peut rien voir...elle est annoncé pour quand? Genève où Frankfurt ?\nle Ven 5 Aoû - 5:44:51\nL actuelle Polo est surtout vieillotte elle est en concession depuis des lustres ..Vivement que celle là la remplace en espérant quelques nouveautés stylistiques qui serait la bienvenue sur cette bonne citadine mais fade.\nle Ven 5 Aoû - 15:59:56\nminarey a écrit: WOW fini la polo un peu étroite et trop haute ! La MQB fait des miracles. Si la prochaine ibiza a les mêmes proportions, ça devrait aussi avoir de l'allure.\nLa polo est aussi sur la MQB ? Ça irait de la Polo à la passat???\nle Ven 5 Aoû - 17:31:03\nBah oui, tu vis sur quelle planète\nÇa sera peut être même une évolution de la plateforme actuelle.\nle Ven 5 Aoû - 18:18:29\nfoxx13 a écrit: L actuelle Polo est surtout vieillotte elle est en concession depuis des lustres ..Vivement que celle là la remplace en espérant quelques nouveautés stylistiques qui serait la bienvenue sur cette bonne citadine mais fade.\nElle est sortie en 2010 et personnellement je trouve qu'elle vieillit très bien surtout comparée à ses concurrentes plus récentes. Son style est simple et bien proportionné.\nEnfin niveau finition c'est tout simplement LA référence de la catégorie des citadines généralistes.\nBref, j'espère que la nouvelle sera sur ce point au niveau de l'actuelle !\nle Ven 5 Aoû - 18:24:36\nNon, ça ira de la Polo a la version de production du Crossblue Concept, le gros SUV 7 places pour les US\nLe M en MQB est bien la pour "Modulaire "\nle Ven 5 Aoû - 20:22:22\nCe qui me gêne avec MQB, c'est que pour les véhicules vraiment compacts, à priori on repasserait.\nGenre la Polo qui ferait entre 4m10 et 4m17\nle Ven 5 Aoû - 21:27:27\nComme cela on aura encore plus de mal à différencier une Polo d'une Golf\nle Lun 15 Aoû - 11:31:28\nSource : http://www.autoexpress.co.uk/volkswagen/polo/96159/new-spy-shots-show-2017-vw-polo-supermini\nle Lun 15 Aoû - 16:16:20\nJe suis vraiment fan, elle est vraiment très bien proportionnée ! J'ai l'impression qu'elle va marquer un grand saut dans le designs des citadines polyvalentes. Un peu comme la Clio III à son époque.\nle Lun 15 Aoû - 16:45:19\nAvec cette silhouette très assise elle me rappelle à fond la Rover 200!\nle Lun 15 Aoû - 18:13:50\nCa s'annonce pas mal du tout ! assez longue, basse et large de bonnes proportions.\nLa 208 aura fort à faire lors de son renouvellement, abandonner la silhouette ovoïde et augmentation de la taille sont déjà dans les tuyaux apparemment !\nle Lun 15 Aoû - 20:22:36\nPeugeot avec ses citadines hormis les mythiques 205/206 savait pas trop où allait on augmente les mensurations de l'auto (207) après on passe à la mode de la réduction de la taille en optimisant un chassis existant (208) et l'on oublie au passage le design félin et distinctif de ce qui faisait le succès de l'ancêtre 205.\nla 208 est trop sage de design voire frêle sous certains angles et une face avant sans réelle personnalité ,une auto qui m'avait déçue à sa sortie.\nLa polo en revanche est restée la même , une évolution en douceur hormis la génération 4, celle à la face avant de Lupo complètement ratée à l'image de la Golf 5.\nle Lun 15 Aoû - 20:33:04\nLa Polo actuelle est quand même haute et étroite... la surface vitrée est grande et trop courte au niveau du montant C.\nElle n'est pas assez élancée/longue, mais la prochaine génération va gommer tout cela.\nHélas plus de 3 portes par contre, ça aurait sans doute fait quelque chose de sympa en devinant ce que sera la future version 5 p.\nle Lun 15 Aoû - 20:47:46\nElyas a écrit: La Polo actuelle est quand même haute et étroite... la surface vitrée est grande et trop courte au niveau du montant C.\nPas faux elle est assez étroite oui à part en finition haut de gamme avec de jolies jantés ça passe mieux .\nle Lun 15 Aoû - 20:55:43\nCa me fait plutot penser a l'Audi A1 Sportback\nle Lun 15 Aoû - 21:45:44\nLes proportions m'interpellent ... tout comme ce qui semblerait être la découpe du coffre qui me parait aller bien bas. En gros, sans faire break, elle donne l'impression d'une carrosserie façon Sportback de chez Audi ...\nle Lun 15 Aoû - 21:53:12\nGalerie complète de cette première série de prototype dans sa version "normale".\nSource : http://www.motor.es/noticias/volkswagen-polo-2017.html\nle Lun 15 Aoû - 21:59:47\nGrégo40 a écrit: Peugeot avec ses citadines hormis les mythiques 205/206 savait pas trop où allait on augmente les mensurations de l'auto (207) après on passe à la mode de la réduction de la taille en optimisant un chassis existant (208) et l'on oublie au passage le design félin et distinctif de ce qui faisait le succès de l'ancêtre 205.\nConcernant la Peugeot 208 je suis d'accord avec toi, mais je pense que la nouvelle voie de Peugeot est celle du 3008 II et des 3 ou 4 derniers concepts (Onyx, Exalt et je sais plus), c'est-à-dire un design avec des lignes racées sans trop faire cheap.\nLa polo quant à elle j'attends une agréable surprise comme à la sortie du Tiguan, il faut dire que VW comme Audi en ce moment joue la carte de la photocopieuse ...\nle Mer 24 Aoû - 15:47:02\nNouvelles images de la version GTI.\nSource : http://www.motor.es/noticias/volkswagen-polo-gti-2017-fotos-espia-201629515.html


Fabriquez des cartes d'invitation avec des bâtonnets de glace\nCréez des cartes d'invitation avec des bâtonnets de glace\nLe matériel pour fabriquer des cartons d'invitation en forme de glace !\nSi vous n’avez pas eu l’occasion de savourer de bonnes glaces pour obtenir des bâtonnets, vous pouvez également acheter des abaisse-langues à la pharmacie ou en trouver dans des magasins de décoration ou de bricolage ! Le reste du matériel devrait être à votre portée ! Soyez inventifs !\nRésultat : vos superbes cônes ou bâtonnets glacés sont prêts à être envoyés ! Avant de les poster, prenez des photos de votre enfant avec leur belle création et partagez-les sur notre page facebook ou instagram Epopia ! Vos aventuriers seront ravis 🙂\nPour aller plus loin, découvrez également nos cartes d’invitation « dinosaures » pour un anniversaire thématique ou encore nos cartes d’invitation pour une fête d’Halloween !


LA JOIE DES CORRESPONDANCES\nPauline Guedj est anthropologue et journaliste mais aussi maître de conférence, spécialiste des États-Unis. Passionnée de cinéma, elle a sorti en ce début d'année un très beau livre sur Louis Malle et l'Ámérique.\nLorsque l’on écrit sur l’art, que l’on jongle entre les sujets, que l’on se consacre à un créateur puis à un autre, on est toujours agréablement surpris lorsque les parcours semblent se répondre. Est-ce une vue de mon esprit ou est-ce que le trompettiste Miles Davis et la chorégraphe Katherine Dunham, tous les deux évoqués dans ma thèse de doctorat, ont vraiment vécu à East Saint Louis au même moment ? Se sont-ils croisés ? Suis-je en train de rêver où est-ce qu’André Grégory, metteur en scène de théâtre new-yorkais, que j’ai interviewé dans le cadre de mon livre sur Louis Malle (Louis Malle. Regards sur l’Amérique, disponible chez Rencontre des auteurs francophones !), a bel et bien collaboré à Philadelphie avec l’Arthur Hall Afro-American Dance Ensemble, compagnie dont j’ai analysé le travail lorsque j’étais étudiante. Ces différents projets, ma thèse, sur un mouvement religieux africain-américain, le portrait de Louis Malle que j’ai récemment dressé, ont a priori peu avoir. Et pourtant, en creusant, par le hasard des trajectoires individuelles, des correspondances émergent.\nRécemment, un dialogue inattendu m’est apparu entre Louis Malle et Steven Soderbergh, réalisateur américain, qui depuis le début de la pandémie me permet de rester active et enthousiaste. Là encore, a priori, peu de liens entre ces deux hommes. Soderbergh, connu pour certains films à grand succès, la trilogie des Ocean’s, Erin Brockovich, Magic Mike, évoque très souvent les réalisateurs qui l’ont inspiré mais jamais Louis Malle. De son côté, Malle n’a, à ma connaissance, jamais parlé de Steven Soderbergh dans des entretiens. Les deux cinéastes ont en commun le fait d’avoir tous les deux reçu la Palme d’or à Cannes à un très jeune âge, 25 ans pour Malle, avec Le Monde du silence, coréalisé avec Jacques Cousteau, 26 ans pour Soderbergh avec Sexe, mensonges et vidéo. Plus tard, lorsque King of the Hill de Soderbergh sera projeté sur la croisette, Malle est président du jury. Le film retient toutefois peu l’attention et il ne figurera pas au palmarès. Non pas que j’en cherchais particulièrement, mais je ne trouve aucune trace de rencontres ou d’échanges entre les deux artistes.\nToutefois, ce constat va s’effriter le 9 décembre dernier, alors que devant ma télévision, je découvre le nouveau film de Steven Soderbergh, Let Them All Talk. Je me suis abonnée à HBO Max pour pouvoir le regarder et j’ai parcouru, rapidement, pour éviter les spoilers, quelques articles dans la presse. Déjà, le casting me met la puce à l’oreille. Le personnage principal, Alice, est interprété par Meryl Streep mais celle-ci partage l’affiche avec deux autres comédiennes, Dianne Wiest et Candice Bergen. Candice Bergen, l’épouse de Louis Malle. Les degrés de séparation s’amenuisent donc grandement mais n’allons pas trop vite. Candice Bergen est plus connue pour avoir incarné Murphy Brown que pour sa relation avec Malle. Ensuite, la scénariste, Deborah Eisenberg, se trouve être la compagne de Wallace Shawn, auteur dramatique, comédien, dont Malle était très proche et avec lequel il a collaboré à trois reprises, notamment et surtout sur My Dinner with André, film culte, que Soderbergh ne peut qu’avoir vu. Tout ceci me titille mais voyons le film avant de se réjouir.\nLet Them All Talk raconte les retrouvailles d’Alice, écrivaine à succès, avec ses deux amies d’université. Celles-ci ne se sont pas vues depuis une trentaine d’années et Alice décide de les inviter à la rejoindre lors d’une traversée de l’Atlantique à bord du Queen Mary 2. Alice ne peut pas prendre l’avion et elle doit se rendre en Angleterre pour recevoir un prix littéraire. Sur le bateau, se trouvent également son neveu, interprété par Lucas Hedges, et son agent, joué par Gemma Chan, passagère incognito qui essaie désespérément d’obtenir des informations sur le prochain manuscrit de son auteure. Le film a été intégralement tourné sur une dizaine de jours et la plupart de ses scènes ont été captées à bord du bateau, pendant la traversée. Avant toute chose, la caméra de Soderbergh y montre une série de conversations et de repas. Alice prend son petit déjeuner avec son neveu, les invités se retrouvent le soir pour dîner, le neveu fréquente les bars à cocktails du bateau avec l’agent littéraire. Le spectateur apprend à connaître les personnages à travers leurs mots et souvent Soderbergh s’intéresse à leurs réactions. Quel est le poids de nos paroles sur autrui ? Comment montrer une conversation en s’intéressant autant à la personne qui parle qu’à celle qui reçoit les informations, les digère, s’en égaye ou s’en offusque. Let Them All Talk est donc un film de conversations, en quasi huis-clos, et avec cette constatation les connexions avec Louis Malle semblent se confirmer.\nEn effet, Malle a réalisé en 1981, le film de repas et de conversation par excellence. My Dinner with André, dans lequel jouait donc Wallace Shawn, compagnon de Deborah Eisenberg, n’est autre qu’une discussion filmée, entre Wallace, auteur dramatique, et André Gregory, metteur en scène. Les deux interprètes y jouent leur propre rôle et la conversation qu’ils mènent à bâtons rompus autour d’un plat de cailles et d’une bonne bouteille de vin, est pour eux transformatrice. Wally, le sceptique, André, le mystique, évoquent leurs expériences, le théâtre, les transformations de la société américaine, New York, leurs rapports au monde, au surnaturel, au capitalisme. Comme Soderbergh après lui, Malle filme les effets de la parole sur chacun, positionnant stratégiquement sa caméra pour offrir un commentaire sur leurs mots, faire ressortir tantôt leur arrogance, tantôt leur humilité, leur maladresse et leur pudeur.\nDevant ma télévision, la certitude m’envahit. Les thématiques traitées, la mise en scène, Candice Bergen, Deborah Eisenberg. Ça commence à faire beaucoup. J’ai peine à y croire mais lorsque Soderbergh réalise Let Them All Talk, il me semble qu’il a Malle en tête. Serais-je dans le vrai ? Y aurait-il une logique cachée dans l’enchaînement de mes projets ? En tout cas, je sais quelle sera ma première question si d’aventure j’avais un jour la chance de croiser Steven Soderbergh.\nPour commander le livre de Pauline Guedj


École certifiée Forêt-Bois | MARC ST-HILAIRE | Le Quotidien\n> École certifiée Forêt-Bois\nÉcole certifiée Forêt-Bois\nLa directrice générale de l'Association forestière du Saguenay-Lac-Saint-Jean, Diane Bouchard.\n(ALMA) Une première école primaire certifiée Forêt et Bois (EFB) voit le jour sur le territoire de la Commission scolaire du Lac-Saint-Jean.\nUne première école primaire certifiée Forêt et Bois (EFB) voit le jour sur le territoire de la Commission scolaire du Lac-Saint-Jean.\nL'Association forestière du Saguenay-Lac-Saint-Jean a souligné jeudi le travail réalisé par deux classes de l'école Saint-Joseph d'Alma, dans le cadre d'un programme portant sur la valorisation du bois et de la forêt.\nNotamment, les élèves de la classe 5e et 6e année ont conçu, puis confectionné une gamme de bijoux en collaboration avec le département d'ébénisterie du Collège d'Alma. Porte-parole de leur groupe, Noémie Gervais et Emy Boulanger ont expliqué que leur démarche leur a permis de découvrir le potentiel infini de cette matière. Les jeunes ont, dans un premier temps, dessiné des croquis, qu'ils ont ensuite reproduits sur le bois. La troisième étape de leur projet consistait à découper les pièces, de les plaquer, puis enfin de les assembler sous forme de pendentifs.\nLa seconde classe inscrite au programme, composée d'étudiants de 4e année, a quant à elle présenté une fresque faite à partir d'une illustration de l'un des leurs, Olivier Gauthier. Selon les deux représentants de la classe, Gabriel Deschênes et Frédérique Perron, cette activité a engendré au sein du groupe un sentiment de respect à l'égard de la forêt et de ses ressources.\n«Je comprends aujourd'hui à quel point il faut faire attention à notre forêt. Ma perception du bois a changé», a insisté la jeune Frédérique.\nWigwam et feu de survie\nOutre l'école Saint-Joseph, un deuxième établissement de la région a été reconnu EFB jeudi.\nL'école primaire de Saint-Charles-de-Bourget a en effet été honorée pour ses projets de feu de survie en hiver et de fabrication d'un wigwam pouvant accueillir jusqu'à 70 élèves.\nLe bâtiment sera inauguré le 20 août prochain, lors d'un point de presse.\nDepuis le lancement du programme EFB, 13 écoles primaires et secondaires y ont adhéré dans la région. Un établissement collégial, le Collège d'Alma, s'est également inscrit dans la démarche.\nLa directrice générale de l'Association forestière du Saguenay-Lac-Saint-Jean, Diane Bouchard, souhaite qu'une quarantaine d'écoles fasse partie du réseau en 2015.