« Le service clients est inhérent à notre métier »\nFiliale de la Deutsche Post, DHL est un spécialiste du transport express à l'international. Disposant de deux centres d'appels organisés pour apporter un service ciblé en fonction d'une clientèle segmentée, ce transporteur utilise également les nouvelles technologies pour mieux entretenir sa stratégie CRM. Une stratégie dont Anne-Céline Martel, directrice marketing, décrit les grands axes.\nQuelle est l'origine de DHL ?\nC'est une société d'origine américaine, créée par des étudiants. Voyant partir des bateaux de San Francisco vers Honolulu, ils ont pensé qu'en faisant parvenir les connaissements maritimes par avion afin qu'ils arrivent avant le bateau, il était possible de faire gagner beaucoup de temps aux entreprises pour le dédouanement des produits. C'est sur ce concept qu'a été créé DHL en 1969. Nous travaillons aujourd'hui majoritairement en B to B. Ce qui caractérise nos clients, plutôt que la taille de leur entreprise, c'est que celles-ci ont une dimension export. De la PME à la multinationale.\nEt aujourd'hui, quelle est la spécificité de DHL ?\nDHL est un spécialiste du transport express international. Avec deux particularités. La première est que nous livrons le plus vite possible. Dans les deux heures, dans la journée, ou le lendemain en Europe, et en deux ou trois jours pour le reste du monde. Le seconde est que nous travaillons presque exclusivement à l'international. Nous réalisons moins de 3 % de notre chiffre d'affaires sur le marché domestique. Cette dimension internationale se traduit par des implantations dans 228 pays dans le monde. Les deux seuls où nous ne sommes pas présents sont l'Irak et l'Afghanistan.\nChez DHL, nous n'avons pas décidé un beau matin de faire du CRM. En fait, le service clients est inhérent à notre métier. Nous transportons des colis ou des documents qui ont une valeur importante pour nos clients. Je pense à un appel d'offres, par exemple, qui doit arriver à temps pour être pris en compte. Nous faisons aussi des livraisons en "Juste à temps" logistique, telles que livrer une pièce pour réparer une chaîne de production automobile... Dans ce cas-là, le coût du transport a peu d'importance. Et les clients sont très sensibles au fait que l'on puisse les conseiller ou les informer quotidiennement de l'état d'avancement de leurs colis. Depuis très longtemps, nous avons développé des outils permettant de localiser en permanence nos colis, afin de pouvoir dire au client où ils se trouvent, et le jour et l'heure auxquels ils seront livrés. Nous avons donc une relation importante au niveau du conseil. Quand on travaille à l'international, on est amené à livrer des produits qui répondent à des réglementations douanières très variées : des pièces d'avion, des microprocesseurs... Nous avons développé, il y a une dizaine d'années, des outils permettant à nos commerciaux de suivre au plus près l'historique des relations avec leurs clients. Cette relation passe par l'intermédiaire du call center, mais pas uniquement. La relation physique avec le client s'établit d'abord par le coursier. Notre client ne se déplace pas, c'est nous qui allons vers lui. Notre prestation est "Door to Door".\nSegmentez-vous votre offre ?\nIl y a trois ans, nous avons décidé de mieux structurer notre offre en entrant dans une logique de segmentation. Grâce à notre base de données marketing, nous avons pu détecter trois types de clients. Les occasionnels, tout d'abord. Ce sont des clients qui vont nous contacter dans une situation d'extrême urgence. Ils ont souvent peu d'expertise en matière de transport international. L'exemple type, c'est l'assistante à qui on demande d'envoyer une maquette afin qu'elle arrive le lendemain matin. Ces clients ont besoin d'accéder très vite au service clients, qu'on les écoute et qu'on comprenne vite leur problème. Deuxième profil : les clients réguliers. Ils utilisent fréquemment des transporteurs internationaux et bénéficient d'une certaine expertise. Ils ont les moyens de planifier leurs envois et mettent souvent en concurrence leurs prestataires. En général, une personne de l'entreprise est dédiée au transport. Leur demande porte plus sur le contrôle du transport et sur la performance des prestations. Dernière catégorie : les grands comptes. Des entreprises qui cherchent à réfléchir à l'intégralité de leur problématique logistique. Elles ont besoin de trouver un interlocuteur capable de leur fournir des solutions pour transporter les colis entre filiales ou gérer les pièces détachées entre entrepôts. Et peuvent aller jusqu'à l'outsourcing de ces prestations. A ces trois principaux profils, DHL s'adresse différemment.\nNous avons mis en place trois organisations différentes. Nous avons des conseillers clientèle dédiés aux clients occasionnels. Ils passeront plus de temps à les écouter et répondre à leurs problèmes. Ces clients nous appellent en passant par un Numéro Vert spécifique, qui leur est dédié. Les clients réguliers ont un autre numéro. Ceux-ci appellent presque tous les jours. Pour eux, la rapidité prime. Et la relation passe, soit par un coursier qui vient tous les jours, soit par l'intermédiaire d'un serveur vocal qui leur permet de préparer leurs envois très rapidement. Et quand ils ont un besoin qui sort de l'ordinaire, ils disposent de conseillers spécialisés, qu'ils joindront par l'intermédiaire d'un Numéro Vert spécifique. Enfin, les grands comptes disposent d'un conseiller qui leur est attribué.\nCombien avez-vous de centres d'appels ?\nIl y en a deux, à Roissy et à Lyon, chacun équipé de 150 positions. Celui de Lyon traite les demandes des clients occasionnels et réguliers. Celui de Roissy est divisé en cellules dédiées aux clients réguliers identifiés par un numéro de compte. Il dispose également d'une cellule spécifique pour les demandes des grands comptes. L'équipe de 300 conseillers traite 2,2 millions d'appels par an, soit entre 8 000 et 10 000 appels par jour.\nDisposez-vous d'autres canaux de contacts ?\nNous nous déplaçons chez le client. Mais cela ne suffit pas. Notamment pour les clients occasionnels. C'est pourquoi, nous tentons d'élargir le nombre de canaux. Nous signons des partenariats avec des entreprises disposant d'un réseau de points de vente, afin que les clients puissent accéder à nos services. Par exemple, Viatim, en région toulousaine, une société qui propose des points de livraison pour le commerce électronique. Nous sommes aussi en phase de test avec Fnac Services sur 10 points de vente. C'est pour nous un moyen supplémentaire d'entrer en contact avec nos clients\nAu début, le site était un site vitrine. Mais nous l'avons transformé de façon significative. Sous la forme d'espaces dédiés. Un espace presse, mais aussi un gros espace clients. En fonction de son profil de consommation et de son segment, nous essayons de l'orienter vers les produits ou services qui lui conviennent. Nous aimerions qu'Internet soit le référent du client pour toutes les questions qu'il aurait à poser sur les services de DHL. C'est un virage important car, auparavant, nous ne communiquions que par les conseillers clientèle ou les commerciaux. Certaines offres, pour les industriels notamment, sont complexes. Pour l'agroalimentaire, par exemple, nous pouvons transporter des produits à - 18° C pendant 96 heures. C'est un produit relativement technique. Pour ce type d'offres, nous avons un espace dédié où n'accèdent que des clients qui sont concernés par ces produits. Là, ils peuvent tout faire, commander leurs emballages ou accéder à la documentation complète. Nous utilisons de plus en plus les outils de call back. Il suffit de cliquer sur un bouton pour qu'un conseiller rappelle dans les minutes qui suivent.\nEnvoyez-vous des mailings ?\nNous disposons d'un outil relationnel, le magazine Trait d'Union que l'on envoie à notre base de 22 000 clients, quatre fois par an. Ce magazine est commun à tous, mais depuis deux ans, nous y glissons des éléments personnalisés selon les segments. Ainsi qu'un questionnaire ou un jeu concours qui renvoient vers le site internet. C'est l'agence Piment, du groupe DDB, qui travaille avec nous sur ce sujet.\nEffectuez-vous d'autres opérations ?\nNous envoyons d'autres mailings, de fidélisation, qui informent les clients sur de nouvelles offres ou de nouvelles destinations. Nous avons également lancé un programme de fidélisation auprès de nos clients occasionnels, en partenariat avec Kertel. Il s'agit de gagner des minutes de téléphone lorsque l'on utilise les services de DHL. Nous avons aussi lancé une opération sur les Etats-Unis, sous la forme d'un mailing et d'un jeu, ainsi qu'un programme de dynamisation pour les commerciaux de DHL.\nComment définissez-vous votre stratégie de marketing direct ?\nAujourd'hui, notre marketing direct n'est plus orienté produit, il est clairement relationnel. Il est segmenté en fonction de la catégorie des clients, mais tient également compte de la position du client dans le cycle de vie de cette relation. Au lieu de dire au client "Nous avons les meilleurs produits du monde", nous lui demandons où il en est dans le cycle de consommation des produits de DHL. Cette analyse de la loyauté client a été mise en place il y a un an. Elle est intégrée dans nos bases de données. On ne dit plus "En mars, je vais lancer un nouveau produit et j'en parle à tous les clients", mais nous cherchons à savoir à quel moment nous allons lui parler de cette offre. Si un client consomme moins, on va essayer de trouver la bonne offre et, en tout cas, demander à un commercial de le contacter afin de comprendre pourquoi son comportement a changé.\nComment est organisée votre base de données marketing ?\nIl s'agit d'un datawarehouse qui est externalisé chez Soft Computing. C'est une compilation de toutes les bases de données de DHL. Nous savons quelles offres ont été proposées au client et quelles ont été ses réactions. Cette masse d'informations nous permet de pratiquer du data mining. Et ainsi sélectionner les clients les plus susceptibles de consommer un nouveau produit. Cette base comporte également les prospects. Les commerciaux disposent de modèles de requêtes sous Business Objects. Nous commençons à identifier, à comprendre les profils de certains types d'utilisateurs. Cela nous permet de développer des offres, de dresser des portraits-robots de nos clients. Et d'affiner cette segmentation. Nous avons pu trouver 18 typologies de clients. Du client multinational hyper actif au mono-utilisateur. C'est Soft Computing qui nous a aidé à monter ces typologies.\nUtilisez-vous aussi des données extérieures ?\nNous avons enrichi la base avec des données extérieures : celles de l'Insee, de Cegedim. Nous avons ajouté la taille de l'entreprise, le chiffre d'affaires... Nous avons mis trois ans pour passer de la notion de compte client à la notion de Siret comme code client. C'est une particularité de la France. Plusieurs comptes clients peuvent aboutir à un seul code Siret.\nComment communiquez-vous avec chaque segment de clientèle ?\nPour les clients occasionnels, qui sont des clients volatils, nous avons une problématique de rétention très forte. De plus, notre principal concurrent, Chronopost, est très bien positionné. Nous avons donc une stratégie d'acquisition. Avec deux types de programmes. Le premier consiste à gérer un cycle de communications pour les nouveaux clients. Comment mieux accompagner un client nouveau chez nous, et comment appréhender les moments clés où il a besoin d'une information, d'une offre ? Comment accompagner le début de sa relation avec DHL ? Nous allons déterminer des moments clés et agir d'une façon ou d'une autre, soit par marketing direct, soit par un contact commercial. C'est le département marketing qui pilote l'opération, par des traitements sur la base de données. Le second s'adresse aux clients en baisse d'activité. Pour eux, nous avons mis en place un autre programme qui implique une action commerciale plutôt que du marketing direct. Le commercial cherchera à savoir pourquoi le client est en baisse d'activité. C'est un programme d'incentive lors de l'appel téléphonique. On va identifier, en utilisant la base de données, les clients en baisse d'activité et transmettre cette liste aux commerciaux. Ils doivent les appeler et identifier les raisons. Quelques exemples tout bêtes : le client ne connaissait pas notre offre domestique et passait par un concurrent, ou bien il avait eu un litige mal traité. Il faut identifier les raisons et lancer une action corrective.\nEt pour les clients réguliers ?\nLa politique est différente. Notre part de marché est de l'ordre de 50 %. La stratégie consiste à les fidéliser. Nous préférons d'ailleurs dire "dynamiser" car notre clientèle est assez fidèle. Pour ce faire, nous disposons d'un baromètre de satisfaction client. Et nous cherchons à faire de l'up-selling. Nous avons mis au point un programme qui tient compte du chiffre d'affaires réalisé et de sa progression. Nous allons récompenser cette progression par des points cadeaux ou sous la forme d'un volet caritatif, DHL Liens. Les participants peuvent transformer leurs points en cadeaux qui sont collectifs, par équipe. L'unité de compte, c'est le Siret, et on additionne tous les points gagnés par les clients d'une même entreprise. Les cadeaux, ce sont des machines à café, des réfrigérateurs, des chèques abonnement presse ou Relais et Châteaux. L'option caritative est destinée aux entreprises qui ne souhaitent pas que leurs collaborateurs aient ce type de rapport avec DHL. Ce programme est un relais important pour les commerciaux. Ce sont eux qui choisissent les comptes susceptibles d'y participer, qui déclenchent l'opération, envoient le welcome pack et animent le programme au quotidien. C'est un programme relationnel où n'intervient pas le data mining. Pour les grands comptes, nous ne faisons pas de marketing direct. C'est un service dédié qui s'en charge. Ils reçoivent le magazine, mais c'est un outil d'information, pas de promotion. Il y a toujours une interview d'un client qui témoigne.\nUtilisez-vous d'autres moyens pour contacter vos clients ?\nLe client a trois sources de contacts : le conseiller en centre d'appels, le coursier et le commercial. Nous nous sommes rendu compte que cela ne suffisait pas. Nous avons donc créé un service de conseillers sur le terrain. Ce ne sont pas des commerciaux. Contrairement à ceux-ci, ils vont voir les utilisateurs, pas les décideurs. Cette équipe est composée de 24 personnes, pour 80 commerciaux. Le ratio idéal serait d'un conseiller pour 2 ou 3 commerciaux. La montée en puissance a commencé en 2001. Cette initiative a été concluante, puisque c'est un point qui fait la différence. D'ailleurs, notre enquête annuelle de satisfaction, en décembre, l'a montré. Nous avons également des outils de "e-com", qui sont destinés à faciliter et automatiser les prestations. Cela va du plus léger - le fait d'avertir de l'arrivée d'un colis ou de sa localisation par SMS ou par e-mail... - au plus lourd, avec des liens EDI avec les entreprises qui donnent toutes les informations sur les colis : leur poids, leurs destinations, leur documentation douanière, jusqu'à la facturation.\nFaites-vous aussi de l'e-mailing ?\nNous démarrons cette activité. Nous éditons une e-newsletter depuis un an et demi, que l'on envoie vers 2 000 abonnés. Pour les programmes de dynamisation, le recours aux commerciaux arrive en première place, l'e-mailing en second et enfin, le marketing direct papier en dernier. L'e-mailing permettra de communiquer de façon plus réactive auprès de nos clients. A terme, la newsletter sera segmentée par typologie ou type d'industries. Mais avec 2 000 abonnés, c'est encore un peu juste.\nAnne-Céline Martel, 36 ans, est diplômée de l'Essec et titulaire d'un MBA de l'Insead. Elle a débuté sa carrière dans le conseil, chez Andersen Consulting. Elle s'est ensuite dirigée vers l'industrie et a rejoint Allied Signal, comme responsable de la division Rechange automobile. A partir d'avril 1997, elle occupe les fonctions de responsable marketing chez DHL France. En octobre 2000, elle a été nommée directrice du marketing de DHL France. Elle est également membre du comité de direction de l'entreprise.\nDate de création : 1969, par Adrian Dalsey, Larry Hillblom et Robert Lynn (DHL). 1998 : Deutsche Post acquiert 25 % du capital de DHL. 2000 : Le groupe Deutsche Post prend 51 % de son capital. Chiffre d'affaires 2001 DHL France : 260 millions d'euros. Effectifs : 2 000 personnes. Part de marché : 37 %. Implantation : 39 agences. 6 centres de dédouanement : Lille, Lyon, Mulhouse, Roissy/CDG, Toulouse, Nantes. Parc véhicules : 654. Centres d'appels : Paris et Lyon (150 positions chacun).\nChristine Removille rejoint Bain & Company


Qu’est ce qu’être Aidant ? La Maison des Aidants\nVous êtes ici :Accueil»Dossiers Aidants»Qu’est ce qu’être Aidant ?\nPar La Maison des Aidants le\t 26 septembre 2014 Dossiers Aidants\nQue fait l’Aidant ?\nUn emploi à plein temps (une moyenne de 60 heures par semaine est courante). L’aidant familial peut travailler 24h/24h et 365 jours/365 jours.\nLes activités les plus courantes de l’aidant sont proportionnelles au niveau de dépendance de la personne aidée (GIR)\nAider un proche pour :\n1) Les soins personnels (toilette, habillage, repas)\n2) Se déplacer dans le logement\n3) Sortir du logement\n4) Défense des droits et des intérêts, gestion du budget\n5) Aller voir le médecin\n6) Gérer le budget et les démarches administratives\n7) Faire les courses, acheter les médicaments\n8) Les tâches ménagères\n9) Assurer une présence, une compagnie\n10) Autres :\n– intervenir pour l’accès aux soins médicaux et à la continuité des soins\n– apporter le soutien moral et affectif\n– intervenir pour l’accès à la vie sociale\n– apporter une présence, une compagnie, être vigilant\n– créer les conditions pour permettre la communication (voir, parler, entendre)\nQuatre besoins principaux formulés par les aidants :\nTrouver un lieu d’accueil, d’échange et d’écoute : Prévenir l’isolement social\nEtre soutenu moralement et physiquement : Structurer l’écoute – analyser les demandes\nBénéficier de période de répit : Faciliter l’accès au service de répit\nEtre formé et informé : Rendre accessible l’information au travers de différentes thématiques\nAides ayant une action préventive\nSéance de soutien moral et matériel\nRépit moral et matériel\nOrganiser l’évaluation des besoins et des connaissances\nPourquoi se faire aider ? Et mieux accompagner mon proche.\nLes Aidants assument quotidiennement un rôle noble, une charge de travail contraignante et répétitive nécessitant une grande polyvalence qui progressivement va générer un stress croissant, des troubles du sommeil, un profond sentiment de culpabilité, un isolement social qui généralement les mènent vers un état dépressif.\nHabitués à apporter une aide à un membre de leur entourage en situation difficile, les aidants pensent rarement à demander de l’aide pour eux-mêmes. C’est le paradoxe de l’aide aux aidants.\nLes aidants assument un rôle contraignant pour lequel ils ne sont pas préparés, ils ont besoin de s’exprimer et d’être entendus, d’apprendre à « se protéger » (accepter la réalité, apprendre à gérer leur stress, se déculpabiliser, reconnaître leurs limites, prêter attention aux signaux d’alarme…) Le manque de « savoir faire » peut avoir des conséquences désastreuses sur l’équilibre du couple Aidant/Aidé. Ils peuvent aussi avoir besoin de conseils « techniques » pour mieux aider leur proche (techniques de manipulation, communication avec une personne désorientée…).\naccompagnement aidant familial Aidants en Mouvement aidants familiaux aide aux aidants aides humaines APA Besoins des aidants conséquence du rôle d'aidant couple Aidant-Aidé Définition de l'aidant dépendance GIR La Maison des Aidants le rôle de l'aidant mieux accompagner mon proche. pourquoi se faire aider qu'est ce qu'un aidant familial Qu’est ce qu’être Aidant ? que fait l'aidant\nMaryse Luciani Bernard le 21 mars 2017 0 h 05 min\nJe suis "aidante" depuis 4 ans après la mort de mon fils en février 2013 il avait 26 ans mon père à développer un cancer et il est décédé le 12 janvier 2014 j’étais là merci et depuis je suis avec ma mère devenue dépendante oui c’est épuisant oui on ne laisse pas ses parents mais il faudrait que certains membres de la famille sachent et veuillent de temps en temps prendre le relais désolée mais moi je n’ai qu’une envie aller me reposer auprès de mon fils d"amour au Paradis\nL’équipe La Maison des Aidants le 21 mars 2017 8 h 14 min\nD’autres relais que la famille sont peut-être possibles, si vous pensez que cela peut vous être utile, vous pouvez solliciter un conseiller de notre service Allo-Aidants : http://www.lamaisondesaidants.com/quest-ce-que-cest/


Gâteau aux pommes et crème fraîche – Recettes Gourmandes De Joce\nD’après une recette trouvée sur le site de « Géant casino »\nCasser les œufs dans un saladier, ajouter la cassonade et la vanille, bien mélanger.\nAjouter la crème et mélanger à nouveau. Faire fondre le beurre et l’ajouter également, mélanger.\nAjouter la farine et bien mélanger. Peler et ôter le cœur des pommes les couper en lamelles pas trop fines. Répartir la pâte dans un moule ou plusieurs petits, j’ai réussi à faire un grand cœur et 4 petits avec cette quantité de pâte et de pommes. Ajouter les tranches de pommes comme sur la photo.\nParsemer un peu de cassonade et enfourner à 180° pendant 45 minutes (attention les portions individuelles cuisent plus vite donc surveiller la cuisson (les petits cœurs étaient cuits 20 minutes avant le grand. À la sortie du four démouler vos gâteaux.\nEt laissez-les refroidir sur une grille, saupoudrez-le de sucre glace une fois refroidi.


Prix m2 Immobilier Haplincourt terrain appartement maison 2022\nAu 22/01/2022, le prix moyen du mètre carré à Haplincourt dans la région Hauts-de-France est de 1658 €. Cela signifie que le prix a augmenté de 5.3% par rapport à l'année précédente. Haplincourt se classe au 13102 ème rang des villes les plus chères de France.\nLe prix au mètre carré définit la valeur d'un mètre carré de surface habitable et est un indicateur important pour comparer différents biens. Le prix au mètre carré à Haplincourt est de 1658 €/m². Pour trouver un prix de vente il est important de faire attention à l'emplacement exact du terrain ainsi que son état et son équipement pour un immobilier. Cela peut entraîner des écarts significatifs entre le prix au mètre carré et le prix de l'immobilier ou du terrain constructible.\n1. Informations générales sur Haplincourt\nCode postal: 62124,\n2. Développement des prix de l'immobilier à Haplincourt\n2020 1488 €\n2018 1336 €\n2015 1136 €\n3. Exemples de calculs du prix de votre immobilier à Haplincourt\n4. Villes proches de Haplincourt\nPernes lès Boulogne 1732 €\nConteville lès Boulogne 1732 €\nWimille 1732 €\nPittefaux 1732 €\nGouy en Artois 1603 €\nWanquetin 1603 €\nBailleulmont 1603 €\nGouves 1603 €\n5. Zone de recherche immobiliè re à Haplincourt\nLe marquage sur la carte indique la zone pour laquelle le prix à Haplincourt a è tè calculè .\n6. Comment vendre votre appartement à Haplincourt\nA Haplincourt, des appartements sont proposés à la vente au prix moyen de 1658 euros le mètre carré en 2022. Un appartement de 50 m² au prix de 100.310 € est 23 % plus cher qu'un appartement de 90 m² à 147.728 euros/m². Les prix affichés à Haplincourt varient selon les endroits populaires. Pour une vente rapide, un appartement de 70 m² devrait se situer aux alentours de 114.900 euros. Si vous avez plus de temps vous pouvez atteindre un prix de vente élevé de 140.433 euros.


Bonjour, je cherche une recette pour le liquide de lavage pour lave vaisselle. Est-ce que celle proposée peut convenir pour la lave vaisselle?\nBravo pour les recettes et merci!\npsychobirl dit :\nPour la pellicule blanchâtre, c’est dû au savon de Marseille normalement (ca me faisait ça pour la lessive) donc soit remplacer par du savon d’Alep (qui lui est sans huile de palme) soit rincer avec du vinaigre blanc mélangé à du gros sel (dans une bassine à coté par ex)\nJe suis novice et j ai dc suivi scrupuleusement la recette….. ma préparation est très liquide et surtout elle laisse ma vaisselle grasse! Auriez vs une solution a me donner?\nbonjour merci pour ce savon sinon pour la version douce peut on remplacer le savon de marseille par du savon noir ? si oui en quelle quantité svp merci\nÀ tous ceux qui ont déjà testé cette recette, vous utilisez du savon noir liquide ou en pâte?\nQuestion plus technique pourquoi ajouter le savon noir en 2 fois? Je me doute que ça a son importance mais je crois que le fait d’expliquer en quoi c’est important apporterait une information très intéressante à tous ceux qui commencent le fait-maison et qui souhaitent comprendre afin, un jour, d’aller au delà de la simple reproduction ou de la simple observation.\nMerci beaucoup d’avance à la ou les personnes qui prendront le temps de répondre et d’éclairer nos lanternes.\nDommage d’annuler les effets de ces 2 bons produits en les mélangeant !\nVous lavez donc avec de l’eau salée.


Accueil > Lunettes de soleil > Sting > SS4902 (9UGG)\nEncore 2 SS4902 en stock\nSS 4902 est disponible dans 3 styles différents\nSS 4902 Informations sur le modÈle\nCouleur de monture Viola Pieno Gommato\nCouleur de verre Brown Gradient Violet Mirror Gold\nSS4902/9UGG Lunettes de soleil\nLe SS4902 est une déclaration de mode. Il ne faut pas nécessairement que le soleil brille parce que ces lunettes de soleil vous donne une sensation que la nuit sera blanche. Le SS4902 est aussi disponible dans autres styles des collectionnes de la marque Sting de 2017 et 2018 à la boutique d’Edel-Optics en ligne.\nLa monture de lunettes est crée pour les femmes actives. Une conception gracieuse et expressivité se combinent pour classique chic. Dans la monture intégrale les verres sont complètement intégrés dans la monture. Pour les gens qui portent des lunettes de conviction il n’y a pas quelque chose d'autre. Cette incarnation des lunettes de pilote de la maison Sting se distingue par les grands verres caractéristiques et la monture mince. Non seulement dans le cockpit d'un avion, le modèle est un coup sûr. Le cadre de métal noble permet les lignes filigranes et crée une extraordinaire facilité en apparence. En outre, les verres métalliques sont pratiquement indestructibles - solide, flexible et résistant à la corrosion. Chez toutes les lunettes de soleil dans notre boutique, vous pouvez compter sur la protection UV400 sous garantie.


Accueil Forum -> Art -> Photos >> Vos t-shirts geek\nVos t-shirts geek\n05 mars 2017 à 10:31 404error\nBon alors vous avez quoi comme t-shirts sympas ?\nvoici quelques uns des miens :\n05 mars 2017 à 11:08 wolfwood55\nJolie collection, si j'ai la motive, je ferai la mienne ahah ^^\n05 mars 2017 à 11:17 Piccolo\nSympa celui avec Harley et celui avec les manettes aussi, je ne l'avais jamais vu !\nMoi j'ai juste un t shirt de Full Metal Alchmist et un autre de Tekken 6 obtenu pendant un lancé de t shirt à la Japan Expo il y a quelques années :p\n05 mars 2017 à 21:32 Momo-chan\nxD pas mal mais j’imagine juste la situation avec la pile de tshirt posé à coté et le j’enlève je prend en photo allez hop je me change encore une photo etc xD\n05 mars 2017 à 21:36 Tanuki\ncopain ! j'ai le même avec le Batman d'une face etle joker de l'autre <3\nBelle collec' en tout cas !\n05 mars 2017 à 21:38 404error\n@momo-chan oui c'était un peu ça mais sur plusieurs jours hein !\n06 mars 2017 à 08:17 wolfwood55\nJ'ai pas d'appareil photo potable, je tacherai de toruver les design sur le net , et de vous présenter ca :D\n06 mars 2017 à 22:11 Marla29\nSympa ce petit défilé de mode !


LUCINIA - Programme neuf Coueron (44220)\nBoulevard de l'océan, COUËRON 44220\nSituée à seulement 10 minutes de Nantes en voiture, Couëron possède de nombreux atouts. Commune de la Métropole de Nantes, elle bénéficie de tous les avantages inhérents d'une grande agglomération tout en offrant un cadre de vie préservé. Ville dynamique en développement, elle profite d'un bassin d'emplois dense (plus de 900 entreprises implantées). Bordée par la Loire, elle séduit par son cadre bucolique, son patrimoine historique et ses nombreux espaces verts. La diversité des équipements publics et des commerces ainsi que les accès rapides aux transports sont un véritable point fort pour l'ensemble de ses 20 000 habitants. Découvrez un programme immobilier neuf pensé pour votre confort Crédit Agricole Immobilier vous propose une réalisation composée de 55 logements du 2 au 4 pièces répartis sur 3 bâtiments conformes aux futures exigences thermiques. Pensé pour votre bien-être, chaque appartement a été conçu avec le plus grand soin pour répondre aux attentes de tous : salle de bains aménagée, optimisation thermique et phonique maximale, gestion centralisée du chauffage, espaces extérieurs privatifs (selon typologie), place de stationnement ... Chaque logement bénéficie d'une bonne orientation et d'une belle luminosité. Proche du coeur de ville, l'accès aux transports et à la gare (18min de train pour se rendre à Nantes), aux commerces de proximité et aux nombreux équipements publics (écoles collèges ...) vous sera facilité. Chaque logement dispose d'un balcon, d'un loggia, d'une vaste terrasse ou d'un jardin privatif ! Profitez de logements à prix maîtrisés Dans le cadre d'une acquisition en résidence principale, vous pouvez bénéficier de logements à prix maîtrisés sur cette résidence, renseignez-vous.\nAppartement\tT3 57 m² 174 000 € 2e étage\nAppartement\tT3 59 m² 176 000 € 1er étage\nAppartement\tT3 60 m² 181 000 € 2e étage\nAppartement\tT3 64 m² 242 000 € 1er étage\nAppartement\tT3 62 m² 243 000 € 1er étage\nAppartement\tT3 62 m² 244 000 € 1er étage\nAppartement\tT3 62 m² 247 000 € 2e étage


Archive ouverte HAL - « Cabool (1842) d’Alexander Burnes : du récit de voyage au plaidoyer politique ? », in Revue électronique LISA, Dossier « Culture et Société », Presses Universitaires de Rennes, février 2015 (http://lisa.revues.org/7137; 18 février 2015).\nhal-01889665, version 1\nNadine Andre 1\nNadine Andre 1 AuthorId : 11289190\nContributeur : Nadine Andre <>\nSoumis le : dimanche 7 octobre 2018 - 15:46:24\nDernière modification le : mardi 9 octobre 2018 - 01:05:01\nHAL Id : hal-01889665, version 1\nNadine Andre. « Cabool (1842) d’Alexander Burnes : du récit de voyage au plaidoyer politique ? », in Revue électronique LISA, Dossier « Culture et Société », Presses Universitaires de Rennes, février 2015 (http://lisa.revues.org/7137; 18 février 2015).. Revue LISA / LISA e-journal, Presses universitaires de Rennes, 2015. 〈hal-01889665〉


Hébergement et lieux de vacances | Clic Emotion\nHébergement et lieux de vacances\nBornes photos, Photobooth pour les hôtels, les campings\nPour mettre en valeur votre établissement et attirer une nouvelle clientèle, investissez dans nos bornes photos !\nAvec nos bornes photos interactives et connectées, démarquez-vous de vos concurrents tout en augmentant votre chiffre d’affaires !\nPour les hôtels, les campings et les résidences de vacances, nous garantissons un matériel à la pointe de la technologie et 100 % français.\nGrâce à leur originalité, nos bornes Photos Selfies, Photobooth et RobotPhoto deviendront indispensables à votre activité. Convivialité, fantaisie et bonne humeur garanties !\nVéritables outils de communication, nos bornes photos s’intègrent à n’importe quel lieu, en intérieur comme en extérieur. Facilement transportables, démontables en plusieurs parties ou ajustables en hauteur, elles se placent très facilement à l’endroit souhaité. Grâce aux plastrons amovibles sur la face avant du caisson, elles sont faciles à personnaliser pour les adapter aux couleurs de votre établissement. Vous serez étonné par leur facilité d’utilisation ! Les photos obtenues sont toujours de haute qualité, quelles que soient les conditions d’éclairage. Sur les clichés, vous pouvez choisir d’intégrer le nom et/ou le logo de votre établissement. Equipées d’un monnayeur ou d’un lecteur de cartes bancaires sans contact, nos bornes fonctionnent en total libre-service.\nLes vacanciers passeront des moments amusants en se photographiant seuls ou avec leurs proches. Ils pourront laisser libre cours à leur imagination grâce aux multiples possibilités de création qu’offrent nos bornes Photo Selfies. Les photos sont imprimées en 10 secondes à l’aide d’une imprimante professionnelle. Elles peuvent être également envoyées par e-mail ou déposées sur les réseaux sociaux.\nPour les campings, à l’occasion de soirées ou de fêtes particulières, il est possible d’activer le mode « Tombola ». Celui-ci associe une prise de vue et un tirage au sort de type « bandit manchot ». Quoi de plus distrayant que d’organiser un jeu-concours et faire gagner des lots ! Soirées animées et conviviales en perspective. Les vacanciers n’oublieront pas ces moments chaleureux passés dans votre établissement.


Action sociale : Compte-rendu pour le département de la Marne du 20/10/2017\nDébut de la séance à 10h30 présidé par Madame la Secrétaire Générale de la DSDEN de la Marne. Condition de Quorum atteinte, Le Pv de la précédente CDAS est adopté à l'unanimité. L'arrêté de composition de la CDAS sera revu avec une échéance au 31/12 de...\nCSG compensée mais revalo décalée... Article publié le mardi 17 octobre 2017 Lors du rendez-vous salarial du 16 octobre, le gouvernement via son Ministre des comptes publics Gérard Darmanin a annoncé le décalage du calendrier des revalorisations (PPCR),...\nCHSCT départemental du jeudi 5 octobre. Les représentants des personnels ont voulu voir traiter les sujets suivants : 1/Registre santé et sécurité du travail dématérialisé : méthodologie de l’analyse La mise en service de la nouvelle application est faite....\nDÉTONATION ? Madame Florence Robine, rectrice de la région académique du Grand Est, déclare à l'AEF jeudi 12 octobre 2017 vouloir aller plus loin sur la mutualisation et le partenariat entre académies. On pourrait s'interroger sur le fait de savoir si...\nLe syndicat A et I est heureux de vous annoncer que grâce à notre intervention, toutes les restrictions médicales des agents en collège dans les Ardennes ont été levées par la médecine du Travail.


Écrit par : Ségolène Roy et Alexandre Magot\nPublication initiale : 28 mai 2019\nAux mois de mai et juin 2019, l'IRESMO a organisé une "formation digitale interactive" sur Twitter, en 8 sessions, afin de faire connaître les pédagogies critiques/radicales. Voir le programme sur cette page.\nLors de chacune de ces sessions, Irène Pereira – de l'IRESMO – initiait une discussion en posant quelques questions à une ou des personnes invitées, et chacun·e était alors invité·e à réagir.\nSVT Égalité était l'une des structures invitées, et nous avons ainsi participé à la 3e session, le 28 mai 2019, sur le thème des pédagogies critiques de la norme. Nous publions ici les réponses que nous avions alors donné aux questions posées.\n1- Qu'est-ce qu'apporte le fait de s'attaquer aux normes, à la notion d'altérité, dans le cadre d'une lutte contre les discriminations ?\nEn 1er lieu il faut bien insister sur le fait que les discriminations ne relèvent pas de relations interpersonnelles mais d’un rapport de pouvoir, de domination, à l’échelle de la société.\nLes oppressions opérant à l’échelle de la société reposent sur des rapports de pouvoir légitimés par des représentations qui participent à construire et à reproduire l’altérité, à créer une catégorisation excluante.\nTout l’enjeu est donc de s’attaquer à ce cadre. Il ne s’agit plus d’apprendre à “respecter” ou à “tolérer” les “autres”, mais bien de s’attaquer aux mécanismes visant à séparer et à distinguer des autres.\nPar exemple, il ne s’agit pas d’appeler au respect de celles et ceux qu’on a racisé·es, mais de s’attaquer au processus de racisation.\nIl ne s'agit pas de passer une injonction à "respecter" l'homosexualité à travers un encadré, une activité, mais de s'attaquer à la norme hétérosexuelle qui transparaît dans l'ensemble de nos cours et excluent les autres orientations sexuelles.\nNe pas s'attaquer à ce cadre, c'est le légitimer. C'est essayer de faire rentrer de force ces "autres" dans un cadre qui n'a été fait que par et pour les "un·es". S'attaquer aux normes, c'est donc tenter de faire une école, et une société par et pour tou·tes.\nC'est changer l'angle du projecteur aussi.\nLes luttes contre les discriminations ont tendance à suivre un modèle de la "main tendue", de la "charité". S'attaquer aux normes permet de s'attaquer aux privilèges et donne la parole aux concerné·es.\n2- Comment la norme et l'injonction à la normalité s'expriment dans les espaces éducatifs et en particulier les espaces scolaires ?\nLes normes définissent le cadre scolaire. Elles sont omniprésentes : dans le curriculum explicite (les programmes officiels), caché (les valeurs, représentations, etc. transmises y compris inconsciemment de façon non explicite) et absent (comme les histoires non transmises).\nCes normes apportent à qui y correspond des privilèges: sentiment de sécurité, de légitimité, présomption d’innocence (en particulier si on est blanc·he), de compétence, un accompagnement spécifique par les profs... Autant de points qui participent à la réussite des élèves.\nA contrario, quiconque ne rentre pas dans l’une des normes se voit rappeler à l'ordre. Cette "police de la norme" qui sévit au sein de l'école utilise nombre d’outils, le plus souvent de façon inconsciente. Elle réprime violemment, et exclut de manière très efficace.\nC’est une exclusion au sens propre, en participant à mettre les élèves en échec : par exemple en intégrant ce qui relève de l’habitus, c’est-à-dire en évaluant des éléments non transmis à l’école et en créant ainsi de l’échec scolaire.\nLes normes, c’est aussi partir du principe que chaque élève est disponible psychologiquement, dispose d’un ordinateur, de bonnes conditions de travail à la maison (une atmosphère propice à la concentration, du temps, un espace, du soutien et de l’accompagnement).\nL’école, comme l’ensemble de la société, crée des situations de handicap qu’elle pourrait éviter, en repensant sa pédagogie et ses outils.\nPar exemple, l’école peut se dire "inclusive" en faisant charité de quelques compensations aux élèves présentant des "troubles en dys"... mais sans toucher à un cadre qui met d'office ces élèves en difficultés.\nOn peut voir les normes de classe sévir violemment quand les enseignant·es donnent des devoirs à la maison, qui plus est s'ils sont notés, ou avec certaines versions de "classe inversée".\nLes élèves ne rentrant pas dans les normes dominantes sont également exclu·es, au sens figuré : exclu·es du discours, des représentations. On les fait participer à une école qui ne leur est pas directement adressée.\n3- Comment peut-on déconstruire, selon vous, les normes sociales de domination dans le système scolaire ?\nLes normes tirent leur puissance du fait d’être invisibles : les nommer, les visibiliser, c’est les fragiliser. Un axe essentiel est le fait d’en prendre conscience.\nCela nécessite un travail des enseignant·es sur elles et eux-mêmes. Car il ne s’agit pas seulement de conscientisation chez les élèves, mais chez les enseignant·es aussi : leurs pratiques sont imprégnées de représentations qui agissent à leur insu.\nElles tirent aussi leur force de leur capacité à faire croire qu’aucun autre modèle n’est possible. Il est donc fondamental de montrer des modèles alternatifs, et en particulier des modèles actuels, de nos sociétés.\nCela dit il s’agit de “normaliser” ces représentations “hors normes”, en sortant de la logique de l’exception. Une illustration de cette logique est de représenter systématiquement les personnes en situation de handicap pour illustrer ce handicap qui semble les définir.\nSi représenter des personnes en fauteuil roulant, par exemple, est important, il est indispensable de les représenter dans des situations quotidiennes. Ainsi elles sont présentées comme des personnes comme les autres, en situation de handicap : elles n’y sont pas réduites.\nD'autre part, il est fondamental de favoriser l’autoreprésentation des personnes concernées par les discriminations. Il s'agit de sortir du cadre où les dominant·es parlent – même pour aider – à la place des concerné·es, et les renvoient à un rôle passif ou de second plan.\nPar ailleurs, les normes se parent souvent d’une prétendue origine biologique. Insister sur (et démontrer) leur aspect construit, subjectif, est donc aussi un levier important. Particulièrement en biologie.\nEnfin l’école peut promouvoir l’empowerment (l’empouvoirement) des élèves. Qu’elles et ils se sentent complètement légitimes de ne pas correspondre aux normes, et de s’y attaquer.\n4- Comment selon vous pourrait-on faire de l'espace scolaire un espace qui ne reproduise pas les normes sociales de domination ? Qu'est-ce que serait un espace scolaire alternatif ?\nAllez, rêvons un peu… (liste non exhaustive)\nUn espace scolaire alternatif ne reproduirait pas les normes sociales de domination, aurait conscience de l’existence des dominations masculine, blanche, de classe, valide, adulte, hétérosexuelle, cisgenre, dyadique, grossophobe, de l’européocentrisme…\nLa communauté serait formée à la prise de conscience des mécanismes connus de l’intériorisation de ces dominations, de leurs manifestations et de leurs effets (par ex. l’effet Pygmalion, la menace du stéréotype…).\nOn n’y croirait pas à une neutralité possible, et on n’aurait pas seulement recours à des pratiques non normatives et non inégalitaires. Cet espace scolaire alternatif expliciterait la norme, la visibiliserait, la dénoncerait.\nIl serait non seulement non raciste, non sexiste, non psychophobe…, mais aussi résolument antiraciste, antisexiste, antipsychophobe...\nCela se reflèterait dans les contenus enseignés, les manuels scolaires, la pédagogie, le langage utilisé, et dans les relations entre les différent·es membres de la communauté : école, familles, profs, élèves, personnel administratif, de cantine, de ménage, d’entretien…\nUn espace scolaire qui ne reproduirait pas les normes sociales de domination promouvrait l’auto/inter-observation et l’auto/inter-évaluation des pratiques.\nIl se soucierait de favoriser la participation de l’ensemble de la communauté scolaire (élèves, profs, familles, personnels) aux processus de détermination des règles de fonctionnement et à la vie de l’école.\nIl ferait en sorte de promouvoir l’éducation émotionnelle, le dialogue, les relations horizontales et non hiérarchiques, la communication non violente, la médiation.\nIl établirait des protocoles clairs et accessibles à tou·tes en cas de présomption de violences et discriminations de tous types – violences sexuelles, (cyber-)harcèlement, racisme, psychophobie, classisme, LGBTI-phobies… – et en évaluerait régulièrement la pertinence.\nIl serait le reflet de la diversité de notre société, sans hiérarchie.\nIl respecterait la liberté de conscience des élèves et des familles et amènerait une réflexion sur le rapport entre la laïcité à l’école et les discriminations systémiques islamophobes. Il se prémunirait contre la pression de groupes religieux sur les questions de genre.\nIl défendrait l’investissement des pouvoirs publics, se prémunirait contre l’intrusion de la publicité et des entreprises dans l’école.\nIl ne se contenterait pas de déconstruire l’idée de l’existence de races biologiques, il montrerait le processus de construction de races sociales légitimant des rapports de pouvoir et d’exploitation.\nOn y mettrait en évidence le système binaire hétéropatriarcal qui relie sexe, identité de genre, expression de genre et orientation sexuelle en les réduisant à deux options. On y montrerait que tous ces aspects sont en réalité distincts les uns des autres.\nOn y représenterait les sexes biologiques de manière non binaire, pour sortir d’une pathologisation des corps intersexes qui justifie les mutilations sexuelles. On n’y genrerait pas les corps.\nOn n’y présumerait pas du genre des élèves, on favoriserait leur autodétermination, y compris non binaire. On se parlerait pas des “filles” et des “garçons”, sauf pour identifier des réalités sociales liées à ces assignations.\nIl transmettrait l’histoire des discriminations, ferait entendre les voix des personnes discriminées, transmettrait l’histoire de leurs luttes, les représenterait, les ferait intervenir dans l’école (élèves, ancien·nes élèves, membres du personnel, intervenant·es extérieur·es…).


ClarikaCredit Photo - Julie Oona\nLe 08/03/2019 par Benoit Gaboriaud\nA la lisière, le huitième album de Clarika\nSon âme prendra-t-elle des métros ? Ira-t-elle voir la mer ? La réponse ou pas dans le huitième album de Clarika, A la lisière. 26 ans après la parution de son premier disque J’attendrai pas cent ans, l’artiste continue de se poser les bonnes questions existentielles avec la même fantaisie et la même lucidité. On est fan !\nConstruites comme des courts-métrages, les chansons de Clarika magnifient l’existence souvent avec humour mais sans en renier le tragique. La chanteuse trouve de la poésie là où on ne s’y attend pas. Ses héros contemporains sont autant d’alter egos surprenants et fantasques. Révélatrice de ses forces et de ses fragilités, ses nouvelles chansons sont surtout ancrées dans le réel et la violence de notre époque, avec notamment L'azur qui fait écho aux drames des migrants. Elle détourne aussi sans complexe Mort à Venise dans un duo aussi poignant que léger avec Pierre Lapointe. Pour l’occasion et pour mettre en musique ses textes, parmi les plus beaux de la chanson française, Clarika retrouve Florent Marchet (aidé de François Poggio) qui avait déjà orchestré le magnifique Moi en mieux (2008). En résulte onze nouvelles ballades entêtantes que nous aurons le plaisir de fredonner avec elle le 3 avril 2019 à La Cigale.\nLe huitième album de Clarika.\nEn concert le 3 avril 2019 à La Cigale, Paris.


Quels légumes de saison manger en mars ?\nAccueil / Cuisine / Ingrédients / Ces légumes de saison qui vont réveiller vos menus en mars\npar Anne-Laure Maire\tcréé le 27/02/2020 à 13:00\nCarottes et chou rouge font partie des légumes de saison à consommer en mars\nPetit rappel de bon sens : manger des produits de saison présente de nombreux avantages.\nD'abord en achetant ou en faisant pousser des légumes et des fruits qui correspondent à l'hiver en Europe, on respecte la nature et mine de rien, on agit aussi pour l'environnement dans notre consommation de tous les jours.\nCela signifie que l'on se nourrit de meilleurs produits, ayant subi moins de traitements pour survivre, pour voyager au long cours, car on consomme aussi des denrées qui viennent de moins loin (enfin... idéalement).\nAvec un peu de chance, ces produits plus vertueux coûteront moins chers. Ainsi, sur les marchés, notamment en région, on peut encore trouver des maraîchers qui vendent leur production à prix raisonnables, surtout pour des produits si bons.\nNous vous recommandons alors de bien choisir vos fournisseurs, de bien lire les étiquettes et les provenances et de ne pas céder aux sirènes de la consommation tous azimuts et de la gourmandise aussi !\nOutre l'atout environnemental et économique aussi, on peut en outre y voir un atout santé majeur. On vous explique...\n5 fruits et légumes par jour, voilà ce que nous devrions manger mais ça équivaut à quoi en termes de quantités ? Eh bien, tout cela est très précis ! Cela signifie que, théoriquement, nous devrions manger majoritairement des fruits et légumes (et pas des jus ou des plats surgelés !), à hauteur de 5 fois 80 grammes. Au total, nous devrions ingérer 400 grammes de fruits et légumes au quotidien. Et pourtant nous sommes nombreux à n'atteindre que rarement ces quantités.\nOn parle bien ici des apports optimum pour respecter l'équilibre alimentaire cher à notre santé, alors faisons la lumière sur les fruits et légumes de saison en mars, mois durant lequel se pointe le printemps.\nTout d'abord, que les choses soient claires, afin de ne pas charger en sucre la note des contenus de nos assiettes (lire notre article sur lessucres cachés ici), nous vous conseillons de privilégier plutôt les légumes que les fruits dans vos apports quotidiens. On les consomme alors crus, cuits, à la vapeur, al dente pour ne pas trop altérer leurs nutriments, ou plus gourmands, cuisinés en sauce, en gratin...\nQuels produits de saison en mars ?\nOubliez les fraises en plein hiver ! Cela vous semble logique ? Mais avouez que lorsqu'il s'agit des tomates, des courgettes ou des haricots verts, tout de suite, vous doutez ! Et vous avez raison, ces denrées n'ont rien à faire sur nos étals à la fin de l'hiver. Ceux que vous trouverez viendront forcément du bout du monde, et très probablement issus de grandes plantations extensives dont les traitements pour que ces fruits et légumes voyagent sans heurts ne valent rien de bien glorieux à votre organisme.\nNon, en mars, on continue à se nourrir de choux en tous genres, de pommes de terre et de céleri... mais on peut dans certaines régions commencer à trouver des asperges, de l'ail ou encore des radis par exemple.\nCe mois-ci, notre coup de coeur sera le chou rouge, que l'on peut consommer cuit comme cru, et qui apporte une belle touche de couleur dans nos buddha bowls !\nOn n'hésitera pas à ajouter du jus de citron sur nos plats, car le jus de citron (qui a beau avoir une saveur acide) est très alcalinisant pour l'organisme, et de déguster un kiwi au petit-déjeuner, source précieuse de vitamine C.\nQuand la météo n'est pas encore bien clémente, et que nous avons besoin de nutriments tels que des minéraux et des vitamines, les légumes et les fruits de saison vous les fournissent.\nAinsi, les légumes de la famille des choux apportent leur lot de vitamine C. Et moins ils auront dû subir de traitements, plus leur charge en nutriments sera intéressante pour l'organisme.\nDonc une fois encore, prêtez attention aux étiquettes afin que vos légumes n'aient pas dû parcourir des milliers de kilomètres pendant plusieurs jours, consolidés par des produits chimiques afin qu'ils puissent résister.\nC'est la fin de la saison pour...\nLes choux vont bientôt céder la place le mois prochain aux légumes de printemps, voire avant si les températures se font plus clémentes.\nLe kiwi français devrait bientôt faire ses adieux, alors profitez-en plutôt que de le consommer venant de Nouvelle-Zélande (c'est beaucoup trop loin pour un voyage de fruit !).\nSi vous aimez les pommes, sachez que certes elles sont à l'étalage toute l'année mais que leur vraie saison n'est pas le printemps ! Celles que vous trouvez auront certainement fait un séjour en chambre froide, et leurs nutriments se révèlent de fait moins intéressants pour l'organisme.\nOn mise donc sur la carotte qui va nous fournir du carotène, que notre peau adore. Sur la betterave rouge ou le chou rouge, que l'on râpe crus et que l'on dresse en salade, tous deux riches en antioxydants !\nLe cas particulier de l'avocat\nL'avocat est en réalité un fruit. devenu très tendance dans nos menus ces deux dernières années, il affiche des qualités non négligeables : fibres, bon gras (que l'organisme ne stocke pas), saveur douce, texture suave...\nIl ne pousse pas sous nos latitudes, c'est pourquoi il doit voyager depuis l'Amérique latine très souvent, subissant lui aussi des -mauvais- traitements ! Cependant sa peau épaisse protège sa chair, donc de ce côté-là, pas de souci.\nToutefois, bon à savoir : l'engouement récent pour l'avocat a donné lieu à des cultures extensives qui requièrent énormément d'eau et pompent à tout jamais les nappes phréatiques, causant par endroits de véritables catastrophes naturelles.\nDonc par mesure d'éthique, on se calme sur l'avocat, et on le consomme avec modération. De toute façon, un bon avocat peut coûter assez cher en fait ! Donc pas de regret !\nDes recettes sympas pour le mois de mars\nIdées recettes en entrée :\n> La salade landaise au chou et aux carottes\n> La soupe au chou minceur (mais on ne se rue pas sur se régime absurde, lire notre article !)\n> le flan d'asperges\nIdées recettes en plat :\n> soufflé chou-fleur et gruyère rapé\n> tortilla aux oignons\n> lapin au cidre\nIdées recettes d'accompagnement :\n> poêlée de crosnes à la crème\n> endives au Boursin\nEt pour le dessert, c'est vous qui voyez !\nAlbums Photos CuisineBons Plansfruits et légumesLégumesLégumes de saisonLes saisonsproduits biovégétalienVégétarien


Haute-Corse - page 4\nLe bilan des incendies qui ont touché la Haute-Corse cette année a été dévoilé mardi : au total, 490 feux ont brulé plus de 6 000 hectares de végétation.\nFusillade à Bastia : un homme tué par balle et un autre grièvement blessé\nLes enquêteurs sont à la recherche d'une voiture sombre qui aurait pu servir au tireur présumé.\n1 700 foyers corses sont privés d'électricité ce samedi 2 décembre et la situation reste toujours compliquée en Haute-Corse. Le département est placé en vigilance orange par Météo France.\nEn Balagne, en Haute-Corse, des incendies ont menacé des villages durant la nuit du dimanche 22 au lundi 23 octobre. Les images sont impressionnantes.\nLe préfet de la Haute-Corse a fait un point sur la trentaine de feus qui se sont déclarés en Haute-Corse dimanche. "Bonne nouvelle" concernant le principal incendie qui a ravagé 1 600 hectares, il "ne progresse plus".\nPlusieurs routes départementales ont été coupées à la circulation. Suivez la situation en direct sur franceinfo.\nPrès de deux mois après les violents incendies qui ont ravagé la Corse, les habitants ont encore du mal à surmonter le traumatisme.\nVigilance maximale pour les pompiers de Haute-Corse : le risque d'incendie est très élevé, l'île de beauté a été placée en vigilance jaune aux vents violents\nRisque d’incendies "très élevé" dans le Sud-Est : de nombreux massifs forestiers interdits d’accès ce samedi\nLe risque feu de forêts est qualifié "d'exceptionnel" ou de "très sévère" par les autorités qui interdisent l'accès aux massifs forestier dans le Var, le Vaucluse et les Bouches-du-Rhône, samedi. Le risque est également très élevé dans les autres départements du Sud-Est.\nIncendies en Corse : mise en examen d'un homme déjà connu de la justice\nHenri Mariani se trouve en direct du palais de justice de Bastia (Haute-Corse) où un homme a été mis en examen et écroué ce dimanche 13 août.\nEn Haute-Corse, après quatre jours sous les feux, les incendies ont enfin été fixés, mais plus de 400 pompiers continuent à s'activer. Ils tentent d'éteindre les fumerolles avant la reprise du vent prévue dans la semaine.\nAprès les incendies qui ont touché le Cap Corse ces derniers jours, un homme de 55 ans a été mis en examen et écroué dimanche soir à Bastia (Haute-Corse), rapporte France Bleu RCFM.\nIncendies en Haute-Corse : les feux ne menacent plus d'habitations\nGérard Gavory, préfet de Haute-Corse, a indiqué lundi matin que les deux incendies qui ont détruit 2 000 hectares dans le Cap Corse n'étaient plus une menace pour les habitations.\nDeux incendies ne sont toujours pas maîtrisés au Cap Corse (Haute-Corse) ce dimanche 13 août. L'étendue des dégâts est importante après trois jours de feu.\nPendant 48 heures, les pompiers ont lutté contre un incendie ravageur en Haute-Corse. Près de 2 000 hectares de végétation sont partis en fumée.\nHenri Mariani se trouve en direct de Pietracorbara (Haute-Corse) ou un important incendie a eu lieu.\nAu lendemain de l'incendie qui a touché les environs de Sisco (Haute-Corse) le 11 août dernier, les riverains sont en colère.\nJulien Cholin se trouve en direct de Sisco (Haute-Corse) où un important incendie a eu lieu dans la nuit de vendredi à samedi.\nPrès de 2000 hectares sont partis en fumée dans le Cap Corse. Les pompiers sont toujours à pied d’œuvre, le feu est stabilisé, mais il reste actif.


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