Partie VII - Cohérence grand nonagone Chapitre L - Troisième Etoile Briscous - Ban-Saint-Martin\nLes dominantes de cette diagonale sont :\nsaint Jacques, par le chemin de Compostelle à Pondaurat, Monségur, Garein, Asquins, Vézelay, et Metz-le-Comte.\nsaint Pierre avec saint Balsamus baptisé sous le nom de Pierre (à Saint-Baussant), et les églises de Brachay, Cirey-sur-Blaise, Montiers-sur-Saulx, Dieulivol, Yzosse, Oeyreluy et le tableau du Reniement de Guérigny.\nsaint Antoine, à Bouzancourt, Grimault (Chapelle), Braize, Boussac-Bourg (statue), Pondaurat, Cudos (statue), Garein (peinture XIXème)\nJacques, fils de Zébédée est aussi le frère aîné de Saint Jean l'Evangéliste, tous deux Apôtres choisis par Jésus. Pêcheurs à Capharnaüm au bord du lac de Tibériade, le Seigneur les appelle lorsqu'ils sont occupés à réparer leurs filets. Ils le suivent. Leur tempérament ardent, généreux et emporté leur vaut d'être surnommés par Jésus " Boanerges " " fils du tonnerre ". Ils semblent d'ailleurs avoir eu des charismes spéciaux en lien avec le "feu du ciel" comme en témoigne le passage de l'Evangile de Luc (9,54). Avec Pierre, ils forment le groupe de disciples le plus proche du Seigneur. Eux seuls seront témoins de la résurrection de la fille de Jaïre (Luc 8,51), de la transfiguration du Christ (Marc 9,2) et de son agonie (Mathieu 26,37). Ce sont les intimes de Jésus. (voir http://www.gallican.org/jacques.htm)\nPierre et Jacques se rejoignent à nouveau dans la faune piscicole puis que ce sont les deux seuls saints à avoir donné leur nom à des habitants des fonds marins, étant rappelons-le, pêcheurs - d'eau douce cependant. Le saint pierre, son nom résulte d'un miracle visible à l'œil nu. Les tâches noires sur chacun de ses flancs seraient l'empreinte des doigts de l'apôtre (voir http://estran.canalblog.com/archives/2006/11/30/3304757.html).\nSelon certaines sources proches du Chapitre de la Cathédrale, l'Apôtre pèlerin est une image universelle. Le Santiago Matamoros est lié à une époque historique et à des circonstances bien précises.\nNous trouvons saint Antoine et saint Jacques liés par l'intermédiaire de l'ordre des Hospitaliers de saint Antoine qui installèrent quelques commanderies sur les chemins de Compostelle. Au travers des quelques deux cents hôpitaux, propriétés et hospices placés sous leur autorité, ils exercent une présence constante aux carrefours des grandes voies de pèlerinage. Les Hospitaliers de Saint-Antoine, comme ceux de Saint-Jean de Jérusalem doivent pourvoir à l'hospitalité des pèlerins, mais aussi des voyageurs, des malades et plus largement des pauvres, mendiants et marginaux. Leurs maisons remplissent la fonction d'hostelleries, offrant le gîte et le couvert pour un temps déterminé. À cela s'ajoute une mission hospitalière, de soins minimes prodigués aux malades, d'assistance publique. Réparties le long de la via Francigena, voie romaine par excellence et du camino Santiago, les commanderies antonines de Fribourg en Allemagne, Bâle, Berne, Bailleul dans les Flandres, Avignon, Montpellier ou Toulouse, mais aussi Troyes, Aubeterre pour ne citer que les plus célèbres d'entre elles, apportent un secours indispensable sur des routes incertaines. (voir http://www.adolphus.nl/xcrpts/xcantoinabbay.html).\nLes Antonins ont soigné les malades du " feu de saint Antoine ", leurs maisons, organisées elles aussi en un réseau qui leur était propre ont accueilli également des voyageurs, mais rien de significatif à propos des pèlerins. Adalbert Mischlewski, spécialiste de cet ordre, a cherché à établir une corrélation entre leur implantation et les routes de Compostelle. Il a constaté que les pèlerins sont parfois accueillis dans des commanderies antonines. A ces maisons il en a ajouté d'autres connues sur ce même trajet, ce qui portait le nombre à environ vingt-cinq. Mais cette grande route conduisait vers l'Espagne, et pas seulement vers Compostelle. Un pèlerin de Compostelle était reçu sans doute au même titre que tout autre voyageur. Le même auteur a cherché ensuite les commanderies antonines au long des soi-disant quatre routes historiques et en trouve péniblement une ou deux sur chacun de ces itinéraires. Il constate par ailleurs que plusieurs églises antonines ont pour patron secondaire saint Jacques. Ce double patronage Saint-Antoine Saint-Jacques n'est-il pas plutôt la preuve que ces maisons recevant des malades se plaçaient sous l'invocation de saints capables de guérir ? Or l'Epître de Jacques, couramment associée à Jacques le Majeur et très lue jusqu'à Compostelle, se préoccupe beaucoup des malades, et de l'onction qui leur était proposée. Comment douter que les malades aient été séduits d'être soignés sous d'aussi bons auspices ? D'une façon privilégiée, les pèlerins de Compostelle ayant choisi ces lieux comme étape y ont certainement été bien accueillis. Mais là encore, chaque sanctuaire vit d'une vie qui lui est propre. Plutôt que de réseau on peut donc parler de semis de lieux d'accueil dont la fonction sociale dépassait largement le public des pèlerins. La société médiévale s'était organisée pour pratiquer l'hospitalité, les pèlerins en profitaient comme les autres. http://www.saint-jacques.info/reseauhospitaliertot.htm\nEnigme sur la diagonale\nMonségur, sur le chemin de saint Jacques, pose une énigme à travers les inscriptions de la porte de la Tour du Gouverneur, de style Tudor : " Ebrehim " et " Brehim ".\nLa porte de la Tour du Gouverneur\nAvec l'autorisation de http://pagesperso-orange.fr/miquelet.monsegur/html/\nJean Froissart (vers 1337, Valenciennes - après 1404), l'un des plus importants chroniqueurs de l'époque médiévale, nous aidera à trouver quelques éléments pour éclairer cette question. Vers l'âge de 24 ans, il devient poète et ses activités le désignent comme historien officiel à la cour de Philippa de Hainaut, l'épouse d'Edouard III d'Angleterre. Les mémoires de son temps au service de Philippa, entre 1361 et 1369, seront regroupées avec les récits d'autres événements dont il avait été témoin, dans le premier livre de ses Chroniques. Il voyage autour de l'Angleterre, de l'Écosse, du Pays de Galles, de la France, de la Flandre et de l'Espagne, recueillant la matière première de sa chronique.\nSes chroniques nous renseignent sur les événements qui débutèrent la guerre de Cent ans. Par le traité de Paris conclu en 1259 le roi de France Saint-Louis avait reconnu la jouissance de la Guyenne en fief au roi d'Angleterre mais ce dernier devait prêter au roi de France l'hommage du vassal au suzerain. Les souverains anglais supportaient de plus en plus mal cette vassalité. A partir de 1294 les Français cherchèrent, souvent par des moyens déloyaux, à reprendre la Guyenne aux Anglais. La Guyenne fut ainsi saisie à deux reprises par les Français en 1294 et 1324. Au cours de cette dernière année l'Agenais, le Condomois, le Bazadais et La Réole furent occupés, les possessions anglaises ne se réduisant plus qu'à Bordeaux, Bayonne et Saint-Sever. Le roi de France accepta une conciliation : Edouard II donna le duché à son fils le prince Edouard qui prêterait hommage pour lui mais les Français conserveraient l'Agenais (1326). Cependant dès 1337 la guerre reprit. En effet, au conflit féodal qui existait entre l'Angleterre et la France vint s'ajouter un conflit dynastique. Edouard III pouvait prétendre à la couronne de France en vertu des droits de sa mère Isabelle, fille de Philippe le Bel. En 1337 Edouard III déclara annuler son hommage au Valois. Le 6 février 1340, il se proclama solennellement roi de France. Entre 1339 et 1342 les Français s'étaient emparés de La Réole, de Saint-Macaire et de Podensac ; après s'être avancés jusque sous les murs de Bordeaux, ils s'étaient jetés dans l'Entre-deux-Mers, où ils y avaient porté la dévastation. Les plus fortes villes de l'Agenais et du Périgord furent enlevées à la domination anglaise : Damazan, Aiguillon, Tonneins, Sainte- Bazeille, La Réole, Caudrot, étaient tombés ou tombèrent bientôt au pouvoir des Français. Villefranche, Montpezat, Villeréal, en Agenais ; Monségur, dans l'Entre-deux-Mers ; Lalinde, Bergerac et Libourne, sur la Dordogne, avaient eu le même sort. Presqu'au début, Blaye avait été pris, et la ville de Bourg n'avait pu résister malgré sa forte position. Bourg, à vrai dire, fut reconquis peu de temps après par les Anglo-Gascons. Des seigneurs gascons parmi lesquels les seigneurs d'Albret, de Pommiers, de Montferrand et de Duras dépêchèrent des émissaires auprès du souverain anglais. Le roi d'Angleterre envoya en Aquitaine un corps expéditionnaire, commandé par son cousin Henri de Lancastre, comte de Derby. Après un cours séjour à Bordeaux il entreprit à la fin juin 1344 deux campagnes qui allaient permettre de reprendre la Guyenne aux Français. Derby vint d'abord faire le siège de la ville de Bergerac. Lui et ses Anglo-Gascons obligèrent les Français à se replier sur La Réole. Derby, maître du Périgord, se rendit ensuite à Pellegrue. Un échange de prisonniers et la conclusion d'une trêve permirent d'épargner la ville. Derby mit les Français en déroute à Caudrot le 12 août 1344. Après avoir passé l'hiver à Bordeaux, Derby entreprit une nouvelle campagne l'année suivante. Il prit Sainte-Bazeille et arriva vers le mois de mai (ou juin) 1345 devant Monségur. Derby promit aux habitants de Monségur qu'il les " prendrait à merci " s'ils se rendaient mais que dans le cas contraire il les " mettrait à l'épée."\n" Ceux de Montsegur oyoient bien les promesses que le comte Derby leur faisoit: si en parlèrent plusieurs fois ensemble, et se doutoient grandement que par force ils ne fussent pris et perdissent corps et biens; et ne véoient (voyoient) apparent de confort de nul côté. Si s'en découvrirent à leur capitaine, par manière de conseil, pour savoir qu'il leur en conseilleroit Messire Hugues les blâma durement et leur dit que ils s'effrayoient pour néant ; car ils étoient encore forts assez et bien pourvus pour eux tenir demi an, si mestier (besoin) étoit. Quand ils ouïrent ce, ils ne le voulurent mie dédire et se partirent de lui, ainsi que par bon gré; mais au vespre, ils le prirent et l'emprisonnèrent bien et étroitement,et puis lui dirent que jamais il ne partiroit delà s'il ne descendoit à leur volonté. " Quelle est-elle, ce leur dit messire Hugues de Batefol ?" - " Elle est telle que vous nous aidiez à accorder au comte Derby et aux Anglois afin que nous demeurions en paix." " (Froissart, Chroniques)\nFinalement ils l'envoyèrent parler au comte Derby afin de conclure une trêve pendant un mois au terme de laquelle ils rentreraient en l'obéissance du roi Edouard s'ils n'avaient toujours pas reçu de secours du roi de France. Derby accepta et se fit remettre douze des meilleurs bourgeois de Monségur qu'il envoya comme otages à Bordeaux. Il n'entra pas dans la ville et continua vers Aiguillon qui se rendit sans même combattre. Derby et les Anglo-Gascons firent ensuite le siège de La Réole qui fut long, le temps où ceux de Monségur devaient se rendre arriva, et La Réole n'était pas encore prise. Les bourgeois de La Réole préférèrent ouvrir leurs portes alors que les Français s'étaient retranchés à l'intérieur du château des Quatre-Sos. Finalement la garnison française commandée par un le Provençal Aghos des Baulx finit par se rendre. Ces deux campagnes prirent fin par la défaite des Français à Auberoche (août-octobre 1345). Mais l'année suivante ces derniers réagirent. Une armée conduite par le duc de Normandie, fils du roi de France réussit à enfermer les Anglo-Gascons dans Aiguillon. La situation un moment très critique fut finalement rétablie par le départ des Français à l'annonce de la défaite de Crécy. Une trêve interrompit les combats en 1347 mais un autre fléau s'abattit sur la région durant les années 1347-1349 : la peste noire (voir http://benito.p.free.fr/page3.html).\nDerby utilisa le canon pendant le siège de Monségur.\nUn an après la prise de Monségur, en 1346, l'Écosse envahit l'Angleterre pour défendre les intérêts de la France. Philippa de Hainaut, descendante de Charlemagne selon les prétentions de son aïeul Beaudouin V de Hainaut, et épouse d'Edouard III alors en France, conduit la riposte. L'armée écossaise fut vaincue et David II fait prisonnier à la bataille de Neville's Cross près de Durham.\nEn 1336, au début de la guerre de Cent Ans, le roi de France Philippe de Valois avait fourni une aide militaire au roi d'Écosse David II en exil en France après avoir été déposé par Édouard III d'Angleterre.\nOn retrouve Montségur (Monségur) en Ecosse chez Froissart dans son roman arthurien Mélyador, comportant plus de 30 770 vers en octosyllabes et 79 insertions lyriques (ballades, rondeaux, virelais).\nUne quête est organisée par la princesse d'Écosse, Hermondine, et sa cousine Florée afin d'évincer le chevalier Camel de Camois, prétendant indigne de la main de l'héritière écossaise. L'événement permettra par la même occasion de révéler le chevalier le plus vaillant, auquel reviendra la main de la princesse. Participent notamment à la quête Mélyador, Agamanor et Gracien, qui finiront par épouser respectivement Hermondine, Phénonée (sœur de Mélyador) et Florence (cousine d'Hermondine). L'histoire du jeune héritier légitime du trône irlandais, Sagremor, en formation à la cour d'Arthur, croise cette intrigue principale tout en restant suspendue à la fin du roman (voir http://froissart.over-blog.fr/).\nOn y rencontre une très jeune damoiselle, Sébille, l'héritière de Montmille en Northumberland. Froissart écrivait indifféremment Séville ou Sébille pour la capitale d'Andalousie.\nLe Montségur d'Ecosse se trouve près d'Aberdeen et de Montrose, toutes deux citées dans Mélyador. Ce qui pourrait se rapporter à la ville de Brechin parfois orthographiée Brechim. Le château de Brechin fut construit en pierre au XIIIème siècle pour le clan Maule. La cathédrale possède une tour ronde d'inspiration irlandaise qui confirme l'existence à Brechin des culdees qui furent incorporés au chapitre de la cathédrale par l'évêque Albin (mort en 1269). C'est à Brechin que le roi John Balliol remit sa couronne d'Ecosse à Edward I d'Angleterre en avril 1296.\nVue de la ville de Bréchin, Pieter van der Aa, 1727\nDans la version française de Maître Johannes de la Chronique du Pseudo-Turpin, lors que Charlemagne était en France avec son armée, Agolant rassembla une immense armée venue de différentes nations : Maures, Moabithiens, Ethiopiens, Turcs, Africains et Perses ainsi que de nombreux rois sarrasins : Thexophine d'Arabie, Buriabel d'Alexandrie, Avitus de Bougie, Hospine d'Algarve, Fantime de Barbarie, Alis du Maroc, Maimone de la Mecque, Almancor de Cordoue et Ebrechim de Séville.\nAgolant entra en " Espagne " (sud de la France) et prit la ville d'Agen en Gascogne. Agolant envoya un message à Charlemagne lui demandant de venir avec une petite escorte et qu'il lui donnerait de l'or et des chevaux. Cela pour savoir à quoi il ressemblait et le tuer plus facilement au cours d'une bataille. Charlemagne cacha 2000 soldats près d'Agen, plaça 60 compagnons sur une colline et se rendit déguisé auprès d'Agolant avec un chevalier. Charlemagne lui donne rendez-vous pour discuter de paix et repart rejoindre ses homes. Agolant le suit avec 7000 Sarrasins mais ne peut le rattraper. Charlemagne rentra en France, réunit une armée et assiégea Agen pendant 6 mois. Agolant, à bout de ressources, s'enfuit par des passages secrets. Et s'enfuit en traversant la Gironde et parvint à Saintes. Entre Agen et Saintes, les troupes maures auraient bien pu passé par Monségur. Charlemagne le poursuivit et entre Taillebourg et la ville des Santons eut lieu le miracle des lances chrétiennes qui bourgeonnèrent et d'où poussèrent des rameaux. Au cours de la bataille qui suivit, les chrétiens furent en grand péril. Mais ils reprirent le dessus. Les rois d'Algarve et de Bougie moururent. Agolant gagna Pampelune poursuivi par Charlemagne. Ebrechim roi de Séville, échappe au siège de Pampelune et mourut à Cordoue.\nLe canton de Monségur produit des " pruneaux d'Agen ", à partir des prunes d'Ente séchées. Pour ce faire, pratiquement chaque ferme disposait de son four à prunes chauffé au bois et dont la voûte de briques de terre cuite ressemble à son cousin le four à pain. On rangeait les prunes sur des claies de bois triangulaires ou arrondies pour les plus anciennes. Ces claies étaient soit montées autour d'un axe tournant pour pouvoir les sortir et retourner les prunes.\nJ'ai vu, dit encore Ibn-al-awam, la greffe d'un prunier sur un coignassier ; le bois du prunier prit de l'ampleur sans que la tige du sujet en prît elle-même ; l'un se distinguait toujours de l'autre. Après avoir donné un excellent résumé de l'utilité de la greffe, Ibn-al-awam revient sur les conditions de la réussite de cette opération et précise les questions de parenté dont avaient parlé avant lui les anciens auteurs, A ce point de vue, il classe les végétaux en trois groupes : 1° Les arbres oléagineux (olivier, laurier, lentisque, etc.) ; 2° Les arbres gommeux (pêcher, cerisier, abricotier, etc.) ; 3° Les arbres aqueux, qui se divisent eux- mêmes en deux catégories : a., les arbres à feuilles caduques (pommier, coignassier, etc) ; et b., les arbres à feuilles persistantes (myrte, cyprès, chêne vert, etc.) " Aucune espèce de chaque catégorie ne reprend sur des espèces de catégories différentes. Mais la plupart des espèces de même catégorie se soudent volontiers. Ainsi les arbres résineux se greffent mutuellement de l'un à l'autre, etc. " (voir Le monde des plantes, octobre 1895).\nYahia Ibn Ahmed Ibn Al Awam Al Ichbili Al Andaloussi, mort en 1185, est né à Séville, et a poursuivi différentes études mais il était plus particulièrement doué pour les sciences agricoles qu'il a a appliquées dans une région à proximité de Séville. Il expérimentait et notait ses observations sur les plantes, l'agriculture et les animaux sauvages. Il est l'auteur du livre Kitab al fallah - le livre de l'agriculteur - sur la culture des arbres fruitiers et de 585 plantes utiles, que seul Ibn Khaldoun a mentionné. Le livre de Ibn Al awam ne fut connu en Europe qu'au XVIIIème siècle lorsqu'il fut retrouvé à la bibliothèque de l'Escorial, traduit en Espagnol, imprimé en 1802 à Madrid et 1878 à Séville. (voir http://ibnalawam.free.fr/ibnalawam.htm/).\nVista de la ciudad de Sevilla en el siglo XVI, obra de Alonso Sánchez Coello\nCe fruit symbolique marque notre inconscient culturel par plusieurs signifiants. Lorsque, après un effort la récompense ne vient pas, on avoue, désabusé, avoir travaillé pour des prunes. Ce fruit peut aussi signifier un coup de poing. En duo, la métaphore désigne des parties " que rigoureusement ma mère m'interdit de nommer ici ". Relevons qu'au Maroc existe une archaïque variété cultivée en sec, appelée Ch'himi. Si vous en visitez un verger, on vous dira salam bienvenu chez les Ch'himis (voir http://www.mag-fruits.fr).\nEn Grande-Bretagne, des variétés de pruniers sauvages sont autochtones. Des fossiles de prunelles ont été trouvés dans les dépôts glaciaires d'Est Anglie, et des restes de ces baies dans des sites néolithiques. En 1270, Westminster Abbey demande aux jardiniers de faire pousser des pruniers. En 1362, les prunes figurant dans Piers Ploughman de William Langland. Les pruneliers, ou pruniers sauvages, "sloes", ou "slaes" en Ecosse, poussent dans le Nord Est et fleurissent avant les autres prunes (voir http://www.nvsuk.org.uk).\nGalashiels, en Ecosse, possède dans ses armoiries deux renards et des prunes avec la devise "Sour Plums" or "Soor Plooms" en référence à un épisode de la guerre anglo-écossaise, en 1337. Des soldats anglais volèrent des prunes dans un verger de Galashiels et furent punis de leur crime par des gardes écossais.\nJean Froissart, Les chroniques, http://books.google.com/books?id=akUPAAAAQAAJ&pg=PA229&lpg=PA229&dq=montsegur+froissart&source=bl&ots=kJeG7XDfNc&sig=7wzYCqn33u7PBQLY7epXZF0qfkg&hl=fr&sa=X&oi=book_result&resnum=7&ct=result#PPA224,M1


Alimentation grossesse : tous nos conseils – Little Guest\nAlimentation grossesse : tous nos conseils\nLa grossesse est une période de joie à partager en couple et en famille, mais aussi une période de profonds bouleversements en général. On les compte sur énormément de plans, qu’ils soient émotionnels, hormonaux, ou physiques, mais l’un de ceux qui n’est absolument pas à négliger, même s’il est parfois oublié, reste l’alimentation.\nEn effet, l’alimentation est un sujet omniprésent pendant votre grossesse et possède une importance de choix, puisqu’elle peut dire beaucoup sur la santé de votre bébé à naître. Le mythe des envies de sucré, de gras ou de salé chez les femmes enceintes a la vie dure, et la limite entre alimentation saine et malsaine peut vite être franchie. L’enjeu n’est pas seulement de contrôler votre poids et votre IMC -même si cela reste important dans la mesure du raisonnable-, mais également de mener votre bébé à terme et d’accueillir un bout de chou en pleine santé, prêt à affronter le monde et ses surprises.\nContrairement à ce que disent beaucoup de magazines féminins, non, il n’y a pas un régime particulier à privilégier durant cette période. Cela est propre à chacune, à vos goûts, et enfin à vos habitudes alimentaires personnelles. Ceci étant dit, certains aliments sont à favoriser tandis que d’autres sont à éviter, sans parler de l’alcool et du tabac qui doivent être purement et simplement supprimés durant cette période. Si cela constitue cependant un vrai travail sur vous-même, n’hésitez pas à en parler à votre médecin traitant ou au personnel de santé spécialisé dans ces domaines.\nOutre ces deux produits toxiques, il reste cependant parfois difficile de résister aux tentations de la junkfood durant cette période, et c’est pourquoi Little Guest vous a concocté un petit guide alimentaire à destination de nos lectrices attendant un heureux événement, ainsi que des idées de recettes à essayer durant votre grossesse, sans modération !\nOutre le choix des aliments, quelques réflexes sont de mise afin que votre grossesse se déroule sans accroc. Voici les plus importants.\nManger plus mais manger mieux\nLes fringales sont monnaie courante durant la grossesse, surtout durant le premier trimestre, et beaucoup d’entre nous seraient sujettes à manger plus ou en grande quantité, surtout des aliments gras ou sucrés. Ces habitudes sont à éviter, même s’il faut parfois savoir se faire plaisir (et heureusement !). Afin de garder une alimentation saine malgré cette prise de poids inévitable qui peut parfois être compliquée à vivre, mangez plus souvent certes, mais sans forcément manger plus, ou plus mal. Privilégiez les collations équilibrées entre des repas sains et variés comme un yaourt, un fruit ou une barre de céréales.\nLes aliments à privilégier pour une collation saine :\nLes produits céréaliers comme le pain (le pain complet étant à privilégier) ou une barre de céréales\nLes produits laitiers légers comme les yaourts, le fromage blanc, etc.\nTenir jusqu’au repas suivant\nSi vous tenez absolument à éviter le grignotage, adaptez vos repas en conséquence. Vous mangez pour deux, alors certes vous mangerez davantage, mais privilégiez les plats consistants qui caleront votre faim jusqu’au dîner par exemple. Lors de vos repas, privilégiez les féculents afin de ne pas avoir de grosses fringales jusqu’au repas ou la collation suivante. Ainsi riz, pâtes, semoules, légumes secs et pommes de terre sont les bienvenus !\nCe conseil vaut en toutes circonstances, pour tout âge et toute personne mais il est également de mise pour les femmes enceintes. Privilégiez une eau adaptée aux nourrissons et femmes enceintes type Evian et essayez de tenir un rythme d’environ 1,5L d’eau par jour. Bien sûr n’avalez pas deux bouteilles à la suite mais répartissez la prise de petits verres d’eau régulièrement, du lever au coucher.\nContrairement aux idées préconçues, viandes rouges et poissons sont autorisés, mais ils devront en effet être bien cuits ! Tartares de bœufs et sushis sont donc proscrits durant toute la durée de votre grossesse.\nDurant votre grossesse, certains produits alimentaires ou de consommation que vous pouviez avoir pris plaisir à consommer auparavant sont désormais proscrits ou fortement déconseillés. Ce n’est que pour un temps cependant et l’effort en vaut la peine, mais il nous semblait important de le rappeler !\nL’alcool est toxique pour votre bébé ; en passant directement dans votre sang, il se transmettra également dans celui du bébé. Des études montrent que cela favorise l’alcoolisme précoce ou peut nuire à son développement neurologique. Attention, il est également important d’éviter les aliments contenant de l’alcool, quels qu’ils soient ! Alors courage, dites-vous que vous aurez droit à une coupe de champagne bien méritée à la sortie de la maternité !\nContenue dans le thé, le café et énormément de soda, elle est un excitant et peut être nocive à la santé cardiaque de votre bébé. Essayez de limiter sa consommation au maximum, ou reportez-vous sur du thé vert, ou pourquoi pas, des cafés décaféinés qui ont, pour être franche, exactement le même goût que leurs cousins traditionnels.\nLes produits à base de foie animal\nCes produits, tels le foie gras, sont riches en vitamine A, une vitamine particulièrement nocive pour le fœtus. Cependant, une alimentation normale vous préservera de ce type de complications. Pas question donc de reprendre du foie gras en repas de famille même si vous adorez ça. Même s’il n’a pas exactement le même goût, pourquoi ne pas se reporter sur son alternative vegan et cruelty Free : le Faux Gras ?\nPourtant plébiscités par les chaînes d’alimentations bio et saine, le soja, en plus de posséder un impact écologique assez important, contient des hormones néfastes au développement d’une grossesse saine. Privilégiez d’autres céréales, telle le quinoa, qui est délicieux en salade notamment !\nConçus pour les personnes ayant trop de cholestérol et présent dans certains produits laitiers (yaourts, margarine, certains fromages…), ces aliments sont déconseillés pendant la grossesse, car ils pourraient faire diminuer drastiquement le niveau de “bon” cholestérol nécessaire au développement de bébé. Si vous possédiez déjà un taux de cholestérol élevé avant votre grossesse, demandez conseil à votre médecin.\nLes aliments clés pour bien mener sa grossesse à terme\nEnfin, certains aliments seront essentiels au bon développement de votre bébé ! Apprenez à apprivoiser de nouveaux aliments et à tester de nouvelles recettes, et qui sait, peut-être vous découvrir de nouveaux goûts et aliments fétiches ?\nLes folates et la vitamine B9\nLes folates et la vitamine B9 jouent un rôle essentiel dans le développement neuronal de l’embryon, notamment dans la fermeture du tube neural. N’hésitez donc pas à consommer des aliments en contenant, tels que les légumes verts (épinards, salades), le melon, les fruits secs à coques, etc.\nLe calcium est connu historiquement pour fortifier les os et les dents et cela vaut aussi pour votre bébé à naître. Les médecins reconnaissent que durant une grossesse il est appréciable de consommer environ 1000mg de calcium chaque jour. Pour ce faire, privilégiez encore une fois divers produits laitiers et eaux minérales riches en calcium (Hépar, Courmayeur, Contrex…), mais aussi les fruits secs à coques, comme les amandes ou bien les noisettes, à glisser dans votre sac à main en cas de fringale.\nLa vitamine D manque cruellement dans le Nord de l’Europe mais elle est connue pour absorber le calcium. Ainsi, privilégiez les expositions régulières au soleil avec une excellente protection SPF, les poissons gras tels que le hareng ou le saumon, ainsi que les produits laitiers enrichis au lait entier ou en vitamine D pour faire le plein. N’oubliez pas de contrôler régulièrement chez le médecin votre taux de calcium.\nLe fer est essentiel dans la fabrication de l’hémoglobine. Pensez à consommer deux fois par semaine de la viande rouge cuite pour faire le plein, mais aussi des légumes secs comme les lentilles. Assaisonnez vos plats de citron afin de faire le plein de vitamine C, connue pour aider à l’absorption du fer.\nL’iode aide au développement du cerveau et de la mémoire. On la trouve dans divers poissons comme le thon, mais aussi dans les œufs et les produits laitiers.\nQuels aliments favoriser, et à quelle période?\nTous les aliments conseillés durant une grossesse ne le sont pas forcément aux mêmes périodes. Retrouvez ici notre schéma des aliments à privilégier en fonction du stade d’avancement de votre grossesse.\nDu début de la grossesse au 3ème mois\nDurant le premier trimestre, fortifiez le système immunitaire de bébé en privilégiant les protéines animales. Elles sont importantes pour le développement sain des muscles et des os. Viandes rouges, poisson, volailles sont donc plébiscités, ainsi que les produits laitiers. Les crudités sont également un accompagnement privilégié.\nDès le second trimestre, la fatigue se fait souvent ressentir. Afin de faire le plain d’énergie, privilégiez donc les céréales, les féculents mais aussi les aliments contenant du fer et des sucre lents. Evitez les sucres rapides contenus dans la junk food, les sodas ou les sucreries.\nLes 5ème et 6ème mois\nVotre bébé ayant grandi, votre régime alimentaire devra maintenant suivre certaines exigences. Privilégiez l’apport de calcium et de vitamine D pour favoriser le développement osseux et dentaire. Sachez aussi qu’une étude américaine a démontré que les apports en calcium supplémentaires tendraient à réduire le nombre de dépressions post partum, et qu’il est important de prendre soin de votre appareil digestif : consommez des fibres, et hydratez-vous!\nVotre bébé déborde maintenant d’énergie et prend plus de poids qu’auparavant. Favorisez les vitamines mais également les bons lipides (comme l’huile d’olive) ou les oméga 3 et oméga 6 (contenus dans les huiles végétales et les poissons), afin de donner à bébé un cerveau bien fonctionnel. Evitez toujours les glucides lents, même si comme déjà dit auparavant, il est important de se faire plaisir de temps en temps.\nLes 8ème et 9ème mois\nVoilà, vous êtes prête à accueillir votre bout de chou! Durant la dernière ligne droite, favorisez toujours l’apport de vitamines, sans négliger votre hydratation. Les minéraux et les vitamines D sont toujours recommandées, mais évitez les vitamines A qui à forte dosent peuvent parfois provoquer des malformations. Pour ce dernier round où les brûlures d’estomac sont courantes, dispensez-vous des aliments riches en mauvaises graisses, en acides, ou irritants, ainsi que les repas trop lourds. Préférez des repas fractionnés.\nUne idée d’une journée de repas sains et équilibrés durant votre grossesse\nSi malgré tous nos conseils vous avez du mal à visualiser vos repas avec toute cette liste, pas de panique, voici un exemple typique, testé et approuvé par Little Guest ! Il est idéal pour un premier ou début de second trimestre de grossesse.\nDes œufs au plat\nCollation de matinée :\nAmandes, un yaourt\nSalade verte de saison en vinaigrette légère\nÉpinards à volonté accompagnés de riz\nFilet de bœuf mariné\nAmandes ou barre de céréales, une barre de chocolat noir riche en fer, un verre de lait frais\nUne soupe de légumes de saison\nUn filet de thon ou de saumon bien cuit, assaisonné d’oseille ou de citron, et accompagné de pommes de terre ou de pâtes\nBien sûr, cet article ne se substitue pas aux conseils de votre médecin ou de votre diététicien qui sont des professionnels. N’oubliez pas de leur demander leur expertise avant tout bouleversement alimentaire ! Profitez de cette période pour vous reposer, passer du temps de qualité en famille, et surtout prendre plaisir à manger, même des aliments sains et équilibrés, que vous soyez à la maison, ou en vacances !\nNotre sélection d’hôtels pour vivre des moments de détente exceptionnels durant votre grossesse\nRepos, détente et bonne alimentation sont de mise durant votre grossesse. Nous vous avons donc sélectionné nos meilleurs hôtels comprenant par exemple un chef à domicile pour que vos habitudes alimentaires ne soient pas modifiées et parfaitement adaptées à vos envies, piscine intérieure (privilégiez la natation durant votre grossesse, c’est une activité fortement conseillée), ou thalasso, pour une détente et un bien être assurés.\nVillas Terre Blanche : située dans le sud de la France, les Villas Terre Blanche dédiées possèdent entre autres la particularité de proposer des repas légers dans leur restaurant 1* au Guide Michelin, mais aussi des menus sur mesure !\nGrand Hotel Thalasso & Spa : situé au sein des Pays Basques français, découvrez un établissement historique dédié au bien-être. Le Bistrot Badiat et le restaurant océan proposent également des menus détox et des suggestions diététiques.\nBon appétit, et surtout, beaucoup de joie avec bébé !\nSources : naitreetgrandir.com ; ameli.fr ; mangerbouger.fr\nRachel, 24 ans, passionnée d’histoire et de voyages, Occitane expatriée en Flandres\nComparatif: 9 crèmes hydratantes pour bébé\nChecklist naissance: les essentiels pour bébé


Jordan Clarkson intéresse les Knicks - Rumeur NBA\nJordan Clarkson intéresse les Knicks\nJustin Le Biez le 9/6/2016 à 17h27\nCe n'est pas nouveau, les Knicks ont désespérément besoin d'un meneur de qualité. A l'approche de la free agency la franchise new-yorkaise a plusieurs noms en tête, dont le petit prodige des Lakers Jordan Clarkson.\nLe nouveau coach des Knicks, Jeff Hornacek, va tenter de redonner de l'espoir aux fans de la franchise en essayant de retrouver un niveau de jeu correct. Pour cela il est nécessaire d'avoir un bon meneur et le moins que l'on puisse dire c'est que ce n'est pas le cas. Jose Calderon est sur la pente descendante et ne mérite qu'une place de backup. Jerian Grant est encore en développement mais il ne mérite, lui aussi, qu'un rôle de backup. Tony Wroten revient quant à lui d'une grosse opération.\nMike Conley est bien évidemment la priorité des Knicks mais les dernières rumeurs l'annoncent à Memphis l'an prochain. Il va donc falloir prévoir un plan B, et selon Ian Begley de ESPN cela pourrait être Jordan Clarkson :\nLes Knicks auront au moins 18 millions de dollars à dépenser à l'intersaison mais ils pourraient également monter un trade pour récupérer un meneur. Toutes les franchises ayant un besoin sur leur backcourt courtiseront Mike Conley. Le restricted free agent Jordan Clarkson a également des fans dans l'organisation des Knicks, mais il semble peu probable que les Lakers le laisseront partir.\nPetit à petit les Lakers construisent une belle équipe notamment grâce aux jeunes joueurs tels que Jordan Clarkson, D'Angelo Russell, Julius Randle et très probablement Brandon Ingram.\nAprès plusieurs années de tanking il n'y a aucune raison pour que les Lakers décident de tout risquer en laissant partir Clarkson. Les Knicks ne sont pas les seuls à vouloir signer Jordan Clarkson mais les Lakers vont très certainement s'aligner sur les offres des autres franchises.\nIl est grand temps pour les Knicks de recruter un meneur et ce n'est pas cet été que ce sera le plus simple de trouver la perle rare. Et pourtant, il faudra bien passer par là pour redonner un semblant d'espoir aux fans...


AIDE AUX SENIORS LONS (64)\nAide aux Seniors à Lons : Consultez 9 annonces et offres d'emploi sur aladom.fr\nAide aux Seniors à Lons : consultez des annonces de particuliers et de professionnels ou trouvez un emploi avec aladom.fr. Vous recherchez aide aux seniors ? Vous recherchez un emploi d'aide aux seniors ? Tous les professionnels d'aide aux seniors sont sur aladom.fr.\nDescription de l'offre : O2 Pau recherche un ou une auxiliaire de vie pour aider nos bénéficiaires à mieux vivre leur quotidien. Votre aide et votre présence participera à leur épanouissement. Nombre d'heures de travail selon vos disponibilités....\nLivraison des courses Lons


La rentrée des éditeurs 2019 : les éditions Kilowatt - Mes premières lectures\nIllustration tirée de "Histoire de manger" de Galia Tapiero et Marjorie Béal\nKilowatt : Depuis 10 ans déjà, Kilowatt a pour motivation et ambition de faire des livres porteurs de débats pour les enfants, qui les accompagnent et les éveillent à mesure qu’ils grandissent, les encourageant à poser toujours plus de questions. Des livres pour partager le goût de vivre ensemble avec nos différences.\nN’hésitez pas à venir découvrir nos collections sur le site kilowatteditions.wordpress.com.\nKilowatt : Inspiré de la tradition orale des Balkans, le conte de randonnée L’enfant et la nuit d’Albena Ivanovitch-Lair et Maud Legrand, paru dans la collection d’albums « Les Kilos », évoque avec tendresse et poésie, sur un rythme de ritournelle, le sommeil et les peurs nocturnes des plus petits. Ce sujet classique, réveillé par une illustration pimpante et une palette raffinée et colorée, retrouve ton son sens lorsqu’il est exploré par une spécialiste de la pédagogie qui assure de nombreuses formations.\nDu côté de la collection « Un jour ailleurs », l’album Ma blanche colombe d’Anne Loyer et Sophie Daxhelet nous plonge dans les retentissements de la guerre civile espagnole, qui se firent ressentir jusqu’en France, où de nombreux républicains espagnols se réfugièrent. Au-delà de l’histoire de Paloma, qui découvre à l’Exposition universelle et rencontre Pablo Picasso, cet album souligne les différents moyens d’exprimer nos désaccords, nos revendications, nos craintes. Si certains manifestent et marchent pour la paix, d’autres peignent l’horreur de la guerre.\nDans la même collection, nous remettons en vente, à l’occasion du 30e anniversaire de la chute du mur de Berlin, Un air de violoncelle d’Adèle Tariel et Aurore Pinho e Silva. Quand la passion pour la musique d’un jeune garçon rencontre la soif de liberté d’un peuple.\nKilowatt : Notre dernière parution de l’année et notre coup de cœur : Histoire de manger de Galia Tapiero et Marjorie Béal. Un grand documentaire à savourer, déguster, dévorer… dans la collection « Histoire de… » pour découvrir que ce besoin vital qui rythme nos journées, nous permet de faire le plein d’énergie, et évoque convivialité et plaisir, prend des couleurs différentes pour chaque individu, selon ses goûts, sa culture, ses moyens, sa santé…\nL’ouvrage nous fait aussi prendre conscience qu’aujourd’hui les aliments que nous produisons, et parfois gaspillons, peuvent mettre la planète en danger et nous invite à réfléchir aux solutions pour la préserver, ensemble.\nAlbums Kilowatt Rentrée littéraire


Quand l’électeur ne veut plus faire le castor - La République des Pyrénées.fr\nQuand l’électeur ne veut plus faire le castor\nPar Jean-Marcel Bouguereau, publié le 12 février 2021 à 7h42 .\nDes résultats inquiétants placent la patronne du RN (ex-FN) en tête du premier tour de la présidentielle et dans un mouchoir de poche au deuxième tour, selon certains sondages.\nA force, ça devait arriver. En continuant à mettre en scène son duel avec Marine Le Pen, en la désignant comme sa principale adversaire, Emmanuel Macron ne pouvait que la conforter dans sa place d’opposante numéro un et aboutir à ces résultats inquiétants qui placent la patronne du R(ex-FN) en tête du premier tour de la présidentielle et dans un mouchoir de poche au deuxième tour, selon certains sondages.\nCette stratégie du « Moi ou l’extrême-droite » fut initiée, rappelons-le, par Mitterrand mais aujourd’hui, dans la macronie, certains la regrettent car c’est devenu une méthode d’apprenti-sorcier : « Le risque Marine Le Pen est réel », avance un ténor LREM. « L’idée selon laquelle elle pourrait ne pas parvenir au pouvoir me semble dépassée par le contexte dans lequel on vit ».\nD’autant plus que d’autres sondages indiquent que nombre d’électeurs de gauche, lassés d’être prisonniers de cette alternative (voter Macron pour empêcher Le Pen), seraient prêts à s’abstenir s’ils n’ont pas un bon candidat à gauche, ce qui, pour l’heure, est plus que probable. La stratégie souvent décrite comme celle des castors, ceux qui font barrage, ne fonctionne plus. D’autant que deux tiers des Français disent ne pas souhaiter la répétition d’un tel duel : « Les Français ne veulent pas de ce match, confirme le directeur général délégué d’Ipsos, Brice Teinturier, mais comment celui-ci peut-il être démonté ? ».\nCar face à la fragmentation du reste de l’échiquier politique, ce duel reste le plus probable. A droite, personne ne se détache et à gauche non plus. L’ex-secrétaire nationale des Verts, Cécile Duflot, se dit bouleversée face au risque de résignation de la gauche qui en arrive à considérer l’arrivée de l’extrême-droite « comme une fatalité ». Pour elle, à gauche, « si chacun se croit capable de gagner et de gouverner seul, c’est plié ». Mais cette éventualité occupe toute la classe politique.\nReprenant l’un des gimmicks de Macron, « ni de droite, ni de gauche » certains comme Jean-Louis Borloo estiment que l’affrontement droite-gauche n’est plus pertinent face au nouveau clivage macronisme-populisme , qui structure le paysage politique depuis 2017. Une chronique du Monde évoquait hier une des initiatives de l’ancien ministre de la ville : promouvoir « une équipe France », composée de personnalités d’horizons différents, du général de Villiers à Xavier Bertrand, d’Hidalgo à Arnaud Montebourg, « une coalition politique à l’Allemande » qui négocierait un « programme de compromis », ainsi que l’envisage l’ancien ministre socialiste. Une initiative iconoclaste et incertaine, qui témoigne des impasses dans lesquelles la peur de ce match retour Macron-Le Pen plonge toute la classe politique.


Anecdotes du film The French Dispatch - AlloCiné\nThe French Dispatch : les secrets du tournage\nAnecdotes, potins, actus, voire secrets inavouables autour de "The French Dispatch" et de son tournage !\nComme à son habitude, Wes Anderson a fait tourner plusieurs acteurs et actrices qu'il connaît très bien : c'est par exemple le cas de Owen Wilson, Adrien Brody, Frances McDormand, Jason Schwartzman, Edward Norton et bien sûr Bill Murray (qui collabore avec le cinéaste pour la neuvième fois !). Le réalisateur retrouve également deux Français qu'il avait dirigés dans The Grand Budapest Hotel, son huitième long métrage : Léa Seydoux et Mathieu Amalric.\nHuit ans après avoir fait l’ouverture du Festival de Cannes avec Moonrise Kingdom, Wes Anderson retrouve la Croisette avec The French Dispatch, présenté en Sélection Officielle.\nDirecteur photo attitré\nPour concevoir ces images qui alternent couleurs et noir et blanc, Wes Anderson s'est entourré de son directeur de la photographie attitré, Robert Yeoman.\nThe French Dispatch a été tourné en automne 2018 à Angoulême, la plus grande ville du département de la Charente dans la région de la Nouvelle-Aquitaine.\nParmi les nouveaux venus dans l'univers de Wes Anderson, nous pouvons compter Benicio Del Toro, Jeffrey Wright, Timothée Chalamet, Lyna Khoudri (révélation de Papicha) ou encore le Français Félix Moati.\nLa sortie de The French Dispatch était initialement prévue pour août 2020, puis octobre de la même année, avant d'être tout simplement annulée en raison de la pandémie de Covid-19 et la fermeture des salles.\nTimothée Chalamet et Saoirse Ronan ont partagé l'affiche de Lady Bird et Les Filles du Docteur March.\nThe French Dispatch est le dixième long métrage réalisé par l'atypique Wes Anderson et a été conçu pour un budget estimé à 25 millions de dollars. A titre de comparaison, Bottle Rocket avait coûté 7 millions, Rushmore 9, La Famille Tenenbaum 21, La Vie aquatique 50, A bord du Darjeeling Limited 16, Fantastic Mr. Fox 40, Moonrise Kingdom 16 et The Grand Budapest Hotel 25 (le budget de L'Ile aux chiens est inconnu).


Lutte pour la vie | Novartis Suisse\nChez Novartis, nous pensons qu’il n’y a rien de plus extraordinaire qu’une vie normale. Pour chacun d’entre nous, la normalité va de soi jusqu’au jour où nous en sommes privés par une affection ou une maladie. Tout ce que nous souhaitons alors, c’est la récupérer.\nNous considérons tous les troubles, maladies et affections comme autant d'ennemis. Nous luttons contre des maladies auxquelles personne ne s’était intéressé auparavant car nous avons déjà pu constater à maintes reprises que c’est uniquement par l’étude de ce qui nous est inconnu que nous progressons dans notre capacité à guérir. Nous considérons comme toute aussi importante la lutte contre les maux les plus bénins, contre les moindres petites choses qui ont un impact sur la vie quotidienne.\nNous investissons dans la lutte pour la vie. Nous nous efforçons de consacrer le maximum de nos ressources à l’élimination de certains des problèmes les plus ardus de l’humanité. Nous ne baisserons jamais les bras dans notre quête de traitements et remèdes, quel que soit le temps qu'il faudra y consacrer, car nous savons que de nombreux échecs seront indispensables sur la voie de la réussite. Nous utiliserons pour cela toutes les technologies à notre disposition, du génome humain aux diagnostics moléculaires. Notre principal but dans la vie est de redonner à tous l’espoir de vivre en bonne santé.\nCette vidéo vous montrera pourquoi nous sommes stimulés par la complexité que nous rencontrons lorsque nous étudions le corps humain, notre fascination lorsque nous explorons ses frontières, et l’empathie que nous éprouvons pour chaque personne qui a besoin de notre aide. Nous n’oublions jamais que nous avons tous été des patients également, et que nombre d’entre nous le seront de nouveau. Nous sommes convaincus qu’une vie normale, sous quelque forme que ce soit, est une expérience extraordinaire. Nous pensons que chacun sur cette planète fragile mérite de mener une vie normale, et nous mettons en œuvre tout ce qui est en notre pouvoir pour garantir cela.


Cashback TicTacPhoto avec Wajestic. 15% de remboursement.\nWajestic - Cashback TicTacPhoto et codes avantage TicTacPhoto\nMatelas de massage chauffant 8, 16 ou 32 lames de rasoir Venus Séjour Œnologique à Avignon Portefeuille Little Marcel Oktoberfest à Munich Séjour bien-être à Gérone Samsung Galaxy Tab 4 Pâtée Bio pour chien/chat adulte Brumisateur de terrasse\nNous ne possédons pas encore assez de données pour vous communiquer un délai de validation de commande par notre partenaire TicTacPhoto\nNous ne possédons pas encore assez de données pour vous communiquer une fiabilité de notre partenaire TicTacPhoto. Par défaut nous considérons que ce marchand est fiable ;-)\nPour activer le remboursement chez TicTacPhoto vous devez être connectés.\n(*) Wajestic vous fait gagner 7.5% sur tous vos achats en ligne TicTacPhoto.\nLe cashback TicTacPhoto n'est cumulable qu'avec les codes promos TicTacPhoto 'compatibles remboursement', trouvés sur Wajestic. L'utilisation de bons d'achat n'est pas compatible avec le cashback. Le paiement par chèque peut ne pas être compatible avec le cashback.\nSoyez remboursés 7.5% sur tous vos achats en ligne chez TicTacPhoto. Sans minimum d'achat, hors taxes et frais de port. Ce remboursement est cumulable avec les codes 'compatibles remboursement'.


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par Qwzk1 le Mar 23 Mar - 22:58\nMidnight Oil est un groupe de rock australien qui fut actif de 1978 à 2002. Célèbre notamment pour ses engagements écologiques (contre le nucléaire principalement), et en faveur des aborigènes d'Australie avec la chanson Beds are Burning, il réalisa 16 albums. Le nom Midnight Oil vient d'une très vieille expression idiomatique, quasiment plus employée de nos jours : burning the midnight oil. Elle peut être utilisée lorsqu'une personne travaille ou étudie tard dans la nuit. On dit alors qu'elle « brûle l'huile de minuit », en référence aux lampes à pétrole.\nRejeté par toutes les maisons de disques en raisons de ses idéaux bien affirmés[réf. nécessaire], le groupe est contraint, en 1978, de créer son propre label : Powderworks. La main tendue de Peter Garrett en devient le logo. De 1978 à 1981, Midnight Oil sort ses quatre premiers albums, dans des styles punk, hard rock et rock progressif, qui ne connaitront guère le succès hors d'Australie, à l'exception du titre Cold Cold Change, présent sur l'album Head Injuries.\nAprès avoir passé une bonne partie de l'année 1986 dans le bush australien auprès des populations aborigènes à l'invitation du légendaire groupe Aborigène The Warumpi Band ( l'aventure est retracé dans une VHS Sony Music Video Black Fella White Fella), Midnight Oil parait arriver à maturité. L'album Diesel & Dust sera l'album qui connaîtra le plus de succès, avec les tubes Beds Are Burning, The Dead Heart, Dreamworld, ou encore Put Down That Weapon.\nLe 30 mai de cette même année à New York, le groupe organise, en pleine tournée, un concert improvisé devant le siège de la compagnie pétrolière Exxon au World Trade Center, accusée d'avoir déversé des tonnes de pétrole en Alaska. Une VHS Black Rain Falls retrace le concert donné ce jour là (CBS Music Video).\nEn 1993 sort l'album Earth Sun and Moon. Le groupe revient à un son plus naturel et à une orchestration plus chaleureuse. Comme à presque chaque nouvel album, Midnight Oil part faire une tournée mondiale supplémentaire mais le public suit de moins en moins.\npar Omsi le Mer 24 Mar - 0:16\nJ'etais super Fan quand j'etais petit (style 10 ans)\nSurtout celle la (et l'album Diesel And Dust quoi)\nMais j'ai pas écouté depuis des années, donc j'ai pas trop d'avis dessus\nMais ce topic me rend nostalgique\npar Nemesis le Mer 24 Mar - 0:20\nHolden wrecks and boiling diesels steam in forty five degrees\npar Omsi le Mer 24 Mar - 0:24\nAh et d'un coup jme souvient d'un concert dans les rues xde New York avec des images de la marée noire\nMon père doit l'avoir en cassette\npar Qwzk1 le Mer 24 Mar - 0:34\nJ'ai étudié "Les lits sont entrain de cramer" en anglais, c'est pour ça que je fais le topic\npar Nemesis le Mer 24 Mar - 0:37\nEt t'as écouté la video que j'avais mise de la reprise d'Anti-Flag dont Papy m'avait gentiment fait un audio?\npar Qwzk1 le Mer 24 Mar - 0:42\nNon car je n'aime pas cette chanson en vérité.\nCela dit je voulais savoir ce que vous en pensiez.\npar Cellar le Mer 24 Mar - 12:51\nMa version préférée est celle de Black Bomb A cocorico.\npar Omsi le Mer 24 Mar - 14:30\nAutant en live elle roxxait mais en version CD elle est a chier leur reprise\npar Cellar le Mer 24 Mar - 14:34\nBen faut juste aimer Black Bomb A quoi, personnellement j'aime.\npar Omsi le Mer 24 Mar - 17:06\nJ'aime assez BBA...


ARRIVEE MÜHLBERG/ELBE - journaldecaptivite1940\n<< FORMALITES ADMINISTRATIVES EN ROUTE VERS L'ALLEMAGNE >>\n31 mai 2010 1 31 /05 /mai /2010 15:43\n( Les photos du stalag IVB de cet article et des suivants sont publiées avec autorisation , à partir du site Pegasusarchive, voir liens)\n"Vers la fin de l'après-midi, dans un arrêt, une sentinelle parlant bien le français longe le convoi, nous annonçant l'arrivée prochaine, et nous disant de nous préparer à descendre. Peu de temps après, en arrivant à une petite gare, le train revient en arrière, puis s'arrête en pleine campagne, face à un petit chemin. Nous sommes enfin arrivés.\nTout le monde est content d'en être quitte. Nous descendons de notre cage à la tombée de la nuit. Il y a une bonne épaisseur de neige. Nous sommes mis en rang, et en route. Après avoir parcouru deux kilomètres, nous arrivons aux fameux barbelés, c'est le camp IVB de Mühlberg, en Saxe.\nNous contournons le camp qui nous parait énorme dans la pénombre de la nuit au milieu d'une grande plaine. En effet, c'était presqu' un genre de ville intérieure qui se trouvait là. Nous passons bientôt la porte d'entrée et sommes dirigés vers des baraquements en toile de tente.\nPorte principale copyright : Dick Van Maarseveen\ndéclaration n°1310 d'arrivées au stalag IVB de 120 prisonniers français, dont mon père (fournie par le bureau des archives des victimes des conflits contemporains de Caen )\nliste de 8 prisonniers parmi les 120 arrivées, dont mon père (archives de Caen)\nNous sommes mis par groupes de deux cents, puis, après un long stationnement sur la neige, on nous désigne notre tente. Mais doucement! Avant, il faut passer au dépouillement dans une autre tente. Là, les interprètes nous annoncent la liste des objets prohibés et dont il faut se démunir. Alors, briquets, lampes de poche, petit outillage, vêtements bleu de travail, souliers de rechange, etc, doivent être jetés sur le tas au milieu de la baraque. Après cela, nous sommes placés pêle-mêle comme un troupeau de moutons à quatre cents dans une tente où la lumière ne fonctionnait pas ce soir-là. Décrire la cohue qu'il y eût dans la tente en cherchant une place sur la paille de bois dans l'obscurité complète est impossible, mais dont je garderai toute ma vie le mauvais souvenir. Tant bien que mal, nous arrivons à nous caser et à nous coucher, très heureux de pouvoir enfin s'allonger.\nVers onze heures du soir, on nous annonce l'arrivée de la soupe. Privés de lumière et de gamelle, beaucoup ne se dérangèrent pas, car c'était tout un problème que de pouvoir arriver à la porte où était faite la distribution, la tente mesurant une quarantaine de mètres. Il y en avait couchés dans tous les sens, et tassés comme on était, tout ce remue-ménage, les uns marchant sur les autres, ne se passa pas sans nombreux cris.\nJe finis par avoir ma gamelle de soupe aux choux que je dévorai en vitesse et que je trouvai bonne après ce régime de quatre jours de lard crû. Puis tout rentra dans l'ordre et on essaya de dormir bien serrés les uns contre les autres, car la température était basse sous la toile de tente, et beaucoup étaient sans couverture, l' ayant laissé à Orléans suivant les ordres donnés. Les autres, parmi lesquels j'étais, étaient très heureux de la retrouver en ce moment.\nLe lendemain, nous sommes réveillés à cinq heures, puis rassemblement dehors aussitôt pour le contrôle malgré la nuit. Nous restons là environ une heure sur la neige à geler. Après, il n'y avait qu'à attendre dans notre tente ou aux alentours notre tour pour le passage à la douche-désinfection, avant d'être autorisés à passer de l'autre côté de la grille dans le vrai camp. Avant ce baptême d'un nouveau genre, interdiction d'avoir des relations avec les camarades de l'autre côté.\nSur ce point, certains furent imprudents en parlant à des camarades rendus de l'autre côté. Ceux qui furent pris s'approchant de trop des barbelés séparateurs par un gardien que tous ceux qui passèrent au stalag IVB connurent entre tous, et que l'on surnommait "raouss", payèrent cher ce léger oubli de la consigne. Le premier jour de notre arrivée, je vis trois prisonniers qui furent mis au garde-à-vous dans la neige, au milieu de la plaine, face au vent, pendant trois heures, jusqu'à ce que l'un deux tomba inanimé, sans connaissance, congestionné. Je crois qu'il est mort par la suite.\nbarbelés entre les deux camps copyright Barry Seddon\nJe devais passer trois jours et trois nuits sous les tentes, attendant mon tour. Heureusement que pour la deuxième nuit, on toucha des couvertures.\nA la douche, on passait par groupes de soixante à cent avec tous les bagages. Les couvertures, on devait les rendre. Dans la salle de déshabillement, on devait tout déposer sur un porte-manteau, musettes et tout leur contenu sorti -souliers et vêtements. Ce paquet préparé était déposé sur un chariot qui passait dans une salle de désinfection au gaz. Pendant ce temps, on passait à la douche, puis, dans une salle chauffée, tassés à une centaine, on devait attendre pendant deux heures en costume d'adam que nous rentrions en possession de nos vêtements. Cette attente et cette promiscuité étaient vraiment pénibles.\nAprès ce nettoyage, nous étions dignes de passer parmi les purs dans le vrai camp. On nous redonnait deux couvertures. Puis, c'était à nouveau la fameuse fouille tant redoutée, mais qui n' était plus aussi sévère qu'au début où tous les objets personnels étaient raflés. On rentre dans une salle par groupes. Tout le paquetage doit être une nouvelle fois sorti des musettes et disposé sur la couverture, le contenu des poches dans le calot, puis chacun son tour, nous passons devant les fouilleurs qui sont deux, un Allemand et un Français, ce dernier souvent plus vorace que l'autre, se servant de ce qui lui fait plaisir, souvent pour revendre, ce qui n'était pas digne entre Français.\nAprès ces bouleversements commencés le matin, nous fûmes enfin affectés à une baraque en planches chauffée et assez bien installée. Puis nous pouvons enfin vers seize heures, manger notre rata du midi, le premier de la journée, des pommes de terre en pluches, froides depuis longtemps, mais que l'on mangea quand même de grand appétit.\nCe jour-là, c'était le samedi. Le dimanche, on fût tranquille.\nPuis, le lundi, ce furent les formalités administratives.\nrobert 06/12/2016 17:31\nmon papa a été prisonnier et j ai sa plaque de prisonnier n) 62298 gaston robert bourges libere le 11 mai 1945 , j ai aussi son laissez passer AUSWEIS papier allemand pouvons nous aller voir cet endroit et avoir des renseignements merci\nErwan 29/07/2016 13:30\nMerci de ce témoignage. Mon grand père y a été prisonnier et j'ai un petit portrait de lui sur lequel est noté STALAG IVB 1940. Il est signé EA. Est-ce que quelqu'un pourrait dire si ces initiales évoquent un nom ?\nBAGUET 22/07/2015 15:18\nMerci de ces photos et textes;\nc'est le camp où a été interné mon père BAGUET Roger,né en janvier 1920 à GLONVILLE (54),soldat du 5° Régiment du Génie,fait prisonnier à BOURGES.Il n'a parlé qu'une seule fois de cette période après avoir regardé ensemble un film traitant des camps; et si j'ai bien compris, il a été dirigé vers un" disciplinaire "; comment vérifier ? Merci\nproxy 20/04/2015 18:05\nJe n'ai jamais connu mon grand-père, mort bien avant ma naissance. Il a toujours été assez secret sur son passé militaire, même avec ses enfants.\nEt puis un jour, je tombe sur son nom dans une liste officielle des prisonniers du Stalag IV B. Jusque là rien de bien grave son nom est assez répandu pour avoir un homonyme, mais un homonyme avec la même date et le même lieu de naissance...\nMa mère m'a donné le nom de ce grand-père inconnu, c'est peut-être pour ça que j'ai l'impression d'être en mission pour ma famille, aujourd'hui j'ai peut-être l'occasion d'éclaircir une zone que ma famille s'est résignée à garder dans l'ombre.\nJ'aimerais retracer le parcours militaire, au moins pour cette période (le reste est assez logique pour ma famille vu que c'est après qu'il a rencontré ma grand-mère) de mon grand-père, sauriez-vous où je peux trouver ces informations?\nEn tout cas merci à vous et à ce blog qui m'auront au moins permis de mettre une zone géographique au stalag IV B.\nbonischo 04/03/2015 23:21\nbonsoir, je découvre votre site, et je suis très intéressée, car c'est une période dont papa ne ns en a jamais parlé. J'ai retrouvé sont passage au stalag IVB sur la liste n° 82, mais comment\nfaut-il faire pour trouver son parcours par la suite, jusqu'à la libération ? Merci


Rencontre-vernissage de l'exposition "Lumière sur le Caudan" | Champothek : Bibliothèques de Champollion\nRencontre-vernissage de l'exposition "Lumière sur le Caudan"\nmis à jour le Vendredi 08 novembre\nLe vernissage aura lieu à la bibliothèque universitaire, le lundi 18 à 17h avec une rencontre avec Mme Delmas, suivi d'un échange convivial autour d'un verre.\nRencontre Exploreur, lors du vernissage de l'Exposition "Lumière sur le Caudan"\nAvec, Nathalie Séjalon-Delmas, enseignante-chercheure à l'Université Toulouse III - Paul Sabatier, responsable du Service commun d'études et de conservation des collections patrimoniales\nL’intérêt de ces ensembles patrimoniaux tient également de leurs collecteurs ou propriétaires. L’université conserve en effet les collections de nombreuses personnalités scientifiques toulousaines, figures historiques ayant marqué l’histoire de la recherche ou même l’histoire de Toulouse. C'est une partie de cette histoire que nous vous proposons de raconter à travers la présentation de l'expédition scientifique du Caudan.\nL'exposition se déroule du 18 au 29 novembre à la bibliothèque universitaire Jean-François Champollion d'Albi


Le lac de Guiers noie la vie des femmes enceintes! - Si le Sénégal m'était conté...\nLes 2500 âmes de l’île de Diokhor Takk vivent les pieds dans l’eau du Lac de Guiers, le cours d’eau qui alimente les ménages de Dakar en liquide précieux. Paradoxalement, les femmes enceintes de cette île, située à plus de 50 km de Keur Momar Sarr, en meurent sans aucune forme de procès ou de reconnaissance de leur droit à l’accès à l’eau potable ; ceci dans un contexte où l’Etat se réjouit de l’atteinte des Objectifs du millénaire pour le développement dans ce domaine.\nDakar savoure l’eau qui coule des robinets. Là où 90% consommés dans la capitale proviennent du Lac de Guiers, qui est la source de malheurs des populations qui vivent les pieds dans l’eau.\nCes cinq dernières années, huit femmes enceintes ont fini par mourir après avoir fait de fausses couches suite au soulèvement de bidons d’eau puisés du lac pour leurs ménages.\nSur le rivage, une porte d’entrée s’ouvre sur le plan d’eau. Charrettes, femmes et enfants la fréquente de la levée au coucher du soleil. Les pirogues sont sur le quai boueux. Pour trouver de l’eau à boire, les populations doivent nager jusqu’à plus d’une vingtaine de mètres. Les labeurs des femmes de l’île de Diokhor Takk à l’origine des décès constituent un parcours de la combattante à huit obstacles.\nElles doivent prendre une bassine ou un bidon de 20 litres. Ensuite, elles marchent dans le lac jusqu’à dépasser la sale rive à 20 m. L’eau leur arrivent à la hauteur de la poitrine. Elles puisent de l’eau larvée et verdâtre. Pour l’épargner des saletés de la rive, elles soulèvent la bassine et regagnent les berges. Elles font transporter les bidons à la maison par charrette. Puis, on met du sulfate de sodium dans l’eau afin de la séparer des particules solides. A partir de ce moment, on la décante dans un autre récipient pour y verser quelques gouttes d’eau de javel. La huitième tâche consiste à filtrer l’eau javellisée. Le produit «noirâtre» obtenu peut maintenant être consommé comme étant de «l’eau potable». Laissé au repos, le fond des bassines est couvert par un dépôt de particules solides noires.\nRegroupées à la place publique du village, les femmes sont unanimes sur le fait que «rien que la fraîcheur de l’eau du lac peut être préjudiciable au corps humain et surtout à celui d’une femme en état de grossesse».\nDans l’île, les victimes des avortements ont du mal à être évacuées au poste de santé le plus proche qui se trouve à Gnith. «Il faut traverser le lac par pirogue. Par conséquent, il faut pagayer...Dure réalité pour toutes ses femmes !\nPublié dans femme, Nord Sénégal\n« La chevauchée meurtrière... L'aliment gluant, rebutant... »


La résolution sur un élément de rémunération d'Yves Thibault de Silguy, administrateur référent de Vinci, qu'on croyait adoptée a finalement été rejetée (HAMILTON/REA)\nPublié le 8 oct. 2018 à 19:46Mis à jour le 9 oct. 2018 à 9:22\nCet été, neuf groupes du CAC 40 ont publié des résultats de vote en AG qui étaient faux. Du jamais vu. A chaque fois, le décompte des votes a rencontré un problème informatique chez la banque dépositaire (en l'occurrence BNP Securities Services), qui envoie les instructions de vote au centralisateur. De quoi jeter de l'huile sur le feu sur un sujet fort sensible : certains actionnaires mettent parfois en doute la régularité des scrutins.\nAméliorer transparence et effectivité des votes\nL'AMF demande au gouvernement de s'impliquer. Elle préconise qu'on intègre dans la loi le fait que les votes électroniques (par procuration ou par correspondance) puissent faire l'objet d'un horodatage et d'une confirmation de réception. Elle recommande aussi que les actionnaires obtiennent une confirmation de la prise en compte de leur vote ou la raison pour laquelle il ne l'a pas été. « Il n'était pas rare, qu'un actionnaire, dont le vote a été rejeté, ne le sache jamais », explique un avocat.\nEnfin, le régulateur pousse les sociétés à publier le nombre total de droits de vote rejetés dont ils ont connaissance au jour de l'AG, lors de l'annonce des résultats. « C'est un moyen de savoir si une résolution a été adoptée par défaut ou si elle est le fruit de la démocratie actionnariale », commente un actionnaire.\nDes recommandations trop timorées\nPour certains actionnaires, ces recommandations ne vont pas assez loin. « La décision du régulateur est intervenue malheureusement trop tôt, le 24 juillet, avant que ces affaires de votes erronés ne soient connues », regrette un observateur avisé. Mais, selon nos informations, la Commission Epargnants a demandé au Collège de se pencher à nouveau sur cette question.\n« Dès qu'on demande aux sociétés de contrôler davantage les votes des AG, on a l'impression de commettre un crime de lèse-majesté. C'est comme si on remettait en cause leur professionnalisme. Or ces dysfonctionnements montrent que nous avons raison de ne pas faire confiance aux sociétés. L'idéal serait d'avoir un contrôle par un tiers », s'indigne un investisseur.\nChez Vinci, la résolution sur un élément de rémunération d'Yves Thibault de Silguy, qu'on croyait adoptée, a finalement été rejetée à une courte majorité. Huit groupes ont aussi publié des résultats erronés aux assemblées générales, sans que les corrections aient eu un impact sur le sens des votes. Parmi eux, Accor, AXA, Danone, Essilor, Kering, PSA, Schneider Electric, Société Générale. Le décompte des votes a rencontré un problème informatique chez l'établissement dépositaire, soit BPSS (BNP Paribas Securities Services). Des instructions de vote qui auraient dû être envoyées ne sont pas parties chez l'établissement centralisateur. D'autres sont parties alors qu'elles ne le devaient pas.


Vous croyez savoir de qui il s’agit quand on parle des femmes. Erreur : le doute s’est installé depuis que Monique Wittig déclara que « les lesbiennes ne sont pas des femmes ».\nAvec Judith Butler, la Queer theory regarde la distinction entre homme et femme comme l’expression d’une « binarité artificielle », construite par une « culture hétérosexuelle dominante ». Il n’y a plus de sexes, rien qu’une prolifération de genres (gays, lesbiennes, transsexuels…), flottant au dessus de sexes disparus – à moins qu’ils ne deviennent les produits de techniques biomédicales.\n176 p., avril 2012 — EAN 978-2021078237\n← Hubert Damisch, Le Messager des îles\nDaniele Del Giudice, Marchands de temps →


Un mineur souhaitant effectuer librement des retraits d'argent ou des achats par carte peut bénéficier d'une carte de retrait ou d'une carte de paiement en s'adressant à un établissement bancaire. En raison de l'âge de son détenteur, l'obtention d'une carte bancaire se trouve néanmoins soumise à certaines conditions.\nDès 12 ans, un mineur peut potentiellement demander l'obtention d'une carte de retrait. Grâce à celle-ci, il a la possibilité de retirer de l'espèce aux distributeurs automatiques de billets. Cependant, les modalités de fonctionnement de cette carte font l'objet de certaines restrictions :\nlorsque le mineur a moins de 16 ans, les opérations de retrait nécessitent l'autorisation préalable de son représentant légal ;\nentre 16 et 18 ans, ces retraits peuvent être librement effectués mais le représentant légal conserve néanmoins la possibilité de s'y opposer. Dans ce cas, il doit formuler son opposition via une lettre envoyée en recommandé avec accusé de réception ;\nla somme maximale perçue par le mineur à chaque retrait peut éventuellement être plafonnée à un montant défini par contrat ;\nà la différence d'une carte de paiement, cette carte ne permet pas de payer directement des achats, que ceux-ci soient effectués chez des commerçants ou sur Internet.\nPour obtenir une carte de retrait, il est nécessaire de recueillir l'accord des parents ou du tuteur légal. Un compte, sur lequel seront débitées les sommes retirées, doit par ailleurs être ouvert au sein d'une banque. L'ouverture d'un livret jeune peut notamment permettre l'obtention d'une carte de retrait. Cette obtention peut être gratuite ou être réalisée moyennant le paiement de certains frais supplémentaires en fonction des offres proposées par les différents établissements bancaires. Mais le coût d'une carte de retrait reste dans tous les cas minime par rapport à ceux des autres cartes, et notamment celles de paiement.\nA compter de 16 ans, un mineur peut, sous certaines conditions, bénéficier d'une carte bancaire lui permettant de payer directement ses achats. L'obtention de cette carte est subordonnée à l'ouverture d'un compte courant au sein d'une banque. Le montant de chaque paiement effectué par le mineur sera alors directement débité sur son compte.\nUn mineur ne peut obtenir une carte de paiement qu'avec l'accord de ses parents. Ces derniers doivent en outre se porter caution pour rembourser la banque en cas de découvert bancaire. Pour éviter justement tout découvert, les banques peuvent proposer une carte à autorisation systématique ne permettant donc pas le retrait ou l'achat lorsque les sommes disponibles sur le compte sont insuffisantes (carte Maestro, carte Visa Electron, ...).\nA moin de 18 ans ont peut avoir carte banque\nAide prêt carte bancaire à un mineur 13 ans (Résolu)\nCarte Bancaire mineur Caisse d'epargne\nVol de carte bancaire: risque encouru pour un mineur ?\nAvoir une carte bancaire lorsqu'on est mineur [Résolu]\nCe document intitulé « Mineur et carte bancaire : conditions et démarches » issu de Droit-Finances (droit-finances.commentcamarche.net) est soumis au droit d'auteur. Toute reproduction ou représentation totale ou partielle de ce site par quelque procédé que ce soit, sans autorisation expresse, est interdite.


Poulet à l’hydromel | Les Saveurs du Bas-Saint-Laurent\nProposé par Motel Le Gaspésiana\nChef invité : Monsieur Didier Doby\n4 Poitrines de poulet*\n30 ml Crème 35 %\n50 ml Bouillon de poulet\n100 ml Hydromel de bleuets\n- Dans un poêlon, faire revenir les poitrines de poulet dans le beurre. Retirer et réserver. Faire suer les échalotes, sans coloration. Déglacer à l’hydromel. Laisser réduire puis ajouter la crème et faire bouillir 1 à 2 minutes. Ajouter le bouillon de poulet et laisser cuire jusqu’à l’obtention d’une sauce crémeuse. Passer à l’étamine. Dresser les poitrines de poulet et napper avec la sauce à l’hydromel. Pour terminer, décorer avec les bleuets.\nCrédit de la photo : Geneviève Raîche


& - Éditions L'Atelier Contemporain\nCes petits tas d’ombre et de lumière\nAlice Baxter , Frédéric Benrath\nDans la monographie qu’il a consacrée en 2016 à Frédéric Benrath, Pierre Wat notait très justement que la peinture est vécue chez ce dernier « comme un art épistolaire et amical ». Mais ce caractère « adressé » de l’aventure picturale de Benrath fut également prolongé – ou redoublé – par l’intense correspondance écrite dont il ne cessa de l’accompagner tout au long de sa vie. « Cette correspondance qui s’établit entre nous, écrit Benrath le 20 juillet 1975, ces lettres établissent vraiment une “correspondance” entre nos pensées affectives et nos idées sur les choses et les gens, sur l’art et la littérature. Cela est très important, tu le sais puisque tu réponds si bien ». Mais, comme le dira Michèle (ou Alice) dans une lettre du 29 décembre 1980, à un moment où elle prend un peu plus d’indépendance, « T’écrire, c’est aussi écrire » : le destinataire tend à disparaître et à être absorbé dans l’acte d’écriture auquel il a pourtant servi de point de départ.


XBOX : le DGX est arrivé chez Flash Consoles Lyon « News Xbox « Xbox 360 / One «\nXBOX : le DGX est arrivé chez Flash Consoles Lyon\n2 Jan, 2013 Guix Admin News Xbox 1 482 views\t0 0\nLe DGX est enfin là ! A quoi cela sert me direz vous ? Accrochez vous car ca envoie du lourd :\nToutes les consoles SLIM sont maintenant compatibles avec le HACK RESET GLITCH et le XKEY ! Cela quelque soit la version de votre Dashboard !\nPour le moment les lecteurs ne sont pas encore flashables, pour la simple raison qu’il va falloir remplacer la carte fille (petit PCB dans le lecteur) par une autre carte qui n’est pas encore distribuée par les revendeurs.\nToutes les révisions de cartes mères XBOX 360 SLIM sont compatibles (Trinity, Corona V1 à V4), cependant le prix varient entre ces révisions. Par exemple, il est nécessaire sur les révisions Corona V3 et V4 de rajouter un composant (nommé POSTFIX) qui vas se fixer sur le CPU, pour les V1 et V2 ainsi que les Trinity ce composant est inutile.\nLa puce DGX est donc utile pour récupérer la Clé CPU nécessaire au Hack, une fois la clé récupérée le DGX est donc dessoudé et on pose une puce Glitchip classique.\nLes prix des prestations en fonction des versions des consoles ont étés mise à jour, vous pouvez les retrouver sur la page du HACK RESET GLITCH.\nUn organigramme devrait voir le jour d’ici peu pour vous aider à vous y retrouver !\nPar la même occasion, j’ai mis en place une nouvelle page sur le site :\nLe Retro-Gaming !\nAmateur de console rétro, cette section est pour vous, celle ci vas petit à petit se développer et vous proposer de nouveaux services tels que le dézonage de nombreuses consoles (SNES, Master System, MegaDrive) ainsi que le passage de 50 Hertz en 60 hertz !\nLa page d’infos légales a glissé dans le cadre “Ou me trouver?” afin de faire un peu de place sur les sections du haut !\nPrevious Master System Switch 50 / 60 Hertz Dézonage\nNext PS3 : Le lancement de backup sur 3k3y bientôt dispo\nPS3 : MAJ système 4.40 blocage PSN sur les CFW\nWiiU : Dump du premier jeu 027c9557648a1a999aa7848319bb5ef2\nFlash Consoles Lyon recherche un rédacteur\n0 thoughts on “XBOX : le DGX est arrivé chez Flash Consoles Lyon”\nComplétez le Captcha pour activer votre commentaire : huit + = 10


8 conseils pour réduire la consommation du propane commercial - Journal L'Avenir et des Rivières\nLe 16 décembre 2021 à 15 h 28 min\nLe propane est l’un des combustibles domestiques les plus efficaces, mais cela ne veut pas dire que vous ne pouvez pas obtenir un peu plus de vos appareils avec juste un petit effort avisé. Voici 8 conseils pour réduire votre consommation de gaz propane, que ce soit à la maison ou dans votre commerce.\nProtégez-vous contre les courants d’air en calfeutrant autour des fenêtres, des portes et d’autres ouvertures telles que les conduits, les ventilateurs et les évents. Votre maison ou votre commerce peut perdre jusqu’à 30 pour cent de son air conditionné ou de sa chaleur à cause de fuites dans ces zones à problèmes.\nInspectez et entretenez régulièrement votre système de chauffage\nUn système de chauffage qui fonctionne correctement est plus efficace et vous fera économiser de l’argent, souvent assez pour payer la mise au point en une seule année. En attendant, vous disposerez d’un équipement de chauffage plus performant et plus fiable.\nChangez le filtre de votre fournaise tous les mois\nUn filtre à air sale ou bouché surchargera votre système de chauffage, ce qui signifie des factures plus élevées et une plus grande probabilité de pannes. Vérifiez votre filtre lorsque vous payez votre facture de chauffage, soit une fois par mois, et remplacez-le au besoin.\nInvestissez dans un thermostat programmable\nUn thermostat programmable facilitera le changement de température de votre thermostat de quelques degrés pendant que vous êtes dehors ou que vous dormez, ou durant les heures de fermeture de votre commerce, ce qui pourrait vous faire économiser 5 à 10 % sur vos factures de chauffage et de climatisation chaque mois. Cela pourrait suffire pour que le thermostat s’amortisse la première ou les deux premières années d’utilisation.\nFaites des mises à niveau d’équipement judicieuses\nPassez d’un chauffe-eau électrique à un chauffe-eau sans réservoir au propane et vous réduirez votre coût total de possession (coûts d’installation, d’équipement et de carburant sur la durée de vie de l’équipement) d’environ un tiers. Vous aurez également de l’eau chaude à volonté en cours de route.\nBaissez votre thermostat d’eau chaude\nEn parlant de chauffe-eau, vous pouvez économiser quelques dollars sur votre facture d’eau chaude en baissant de quelques degrés la température de son thermostat. Réglez la température de votre chauffe-eau à 49 °C, assez chaud pour profiter de votre douche tout en empêchant la croissance de bactéries nocives telles que Legionella, mais pas le réglage par défaut typique trop chaud de 54 à 60 °C.\nVidangez les sédiments du réservoir de votre chauffe-eau\nEn drainant partiellement votre chauffe-eau pour éliminer les dépôts de calcaire et les sédiments, vous améliorerez les performances de votre chauffe-eau et le garderez en fonctionnement plus longtemps. Ou vous pouvez ignorer complètement la vidange en investissant dans un chauffe-eau sans réservoir.\nInstallez des pommes de douche et des aérateurs à faible débit\nAvec ces articles simples, peu coûteux et faciles à installer, vous pouvez réduire la consommation d’eau chaude jusqu’à 50 % sans affecter la pression de la douche ou du robinet.\nChoix des pneus : 4 questions à se poser\nIl y a presque autant de variables dans le choix des bons pneus pour votre véhicule que dans le choix du véhicule lui-même, y compris…


▷ Maçon | Top 10 des meilleurs maçons Châteaudun | Travaux | Travaux.com\nTrouver des maçons à Châteaudun\nVous recherchez des maçons à Châteaudun ? Avec Travaux.com, vous pouvez facilement entrer en contact avec des professionnels de votre région. Recevez et comparez les propositions de professionnels de maçons sans aucune obligation.\nNos maçons in Châteaudun, sont notés 4.8 sur 5 sur la base de 5 avis de la part de consommateurs.\nCertains de nos maçons à Châteaudun\nMaçon à Châteaudun\nEnvie de changement ? Entreprise générale du bâtiment, notre équipe est à votre service pour tous travaux de rénovation et construction. Appelez-nous !\nMme,Mr Bonjour Nous sommes spécialisés dans la construction de maison neuve,de charpente couverte, ravalement et plaquiste. Notre entreprise crée des projets d’habitation depuis 19 ans dans la région centre. Nous pourrions réaliser vos projet en passant par un devis qui sera gratuit. Notre société agrée vous propose une garantie décennale. Cordialement\nSullivann Vieren service\nBonjour jeune entrepreneur en bâtiment j'offre mes service à qui en a besoin et dans la limite de mes compétence. Je n'es je prend mon travaille très au sérieux et par toujour du principe ou je fait comme si ceter pour moi même\nRénovation de l’habitat extérieur peinture hydrofuge Nettoyage par pulvérisation traitement anti mousse vérification toiture petite maçonnerie\nM MARTIN JULIEN\nMonsieur MARTIN Julien est un artisan spécialisé dans le domaine du bâtiment, qui pourra réaliser des travaux de démolition de murs, gros oeuvre, petits travaux de maçonnerie et pose de carrelage. Ce professionnel couvre une zone d'intervention au départ de la commune de LANNERAY et 40 km aux alentours, comprenant les villes telles que Nogent le Rotrou, Châteaudun, Saint Luperce, Terminiers, Vendôme et bien d’autres encore. Fort de plus de 17 années d'expérience Monsieur MARTIN sera à même pour vous conseiller au mieux pour toutes vos demandes, n’hésitez pas à le contacter tout obtenir des devis rapides et gratuits et il vous proposera un suivi de qualité grâce à sa qualification RGE.\nJe suis un Entrepreneur en maçonnerie. Je fournis à mes clients un service précis et complet, en offrant devis et conseil gratuitement et je peux m'adapter à un large éventail de besoins. Depuis que j'ai commencé, je réponds aux souhaits de mes clients et tente de leur procurer 100% de satisfaction. Peu importe la taille du projet, je suis fier de mon excellent travail, de mes honoraires concurrentiels et de ma capacité à livrer des résultats exceptionnels à temps. Contactez-moi dès aujourd'hui pour obtenir un devis gratuit.\nLes maçons les plus actifs près de Châteaudun\nBASTIEN TP. Pour vos projets de canalisation, demolition,assainissement terrassement, chemin d'accès, mini station d'épuration aménagement de cours allées et parking en sol perméables et stabilisé Devis gratuits établis rapidement.\nEntreprise crée en octobre 2018. Assurance décennale.\nAutres artisans à Châteaudun


La société américaine va modifier ses pratiques en matière de partage et de stockage des données privées collectées sur le internautes, afin de respecter la confidentialité de ces informations.\nCertains des engagements pris sont limités à une durée de cinq ans. Le respect de l'accord sera suivi par une société indépendante et bien entendu par les Etats à l'origine de l'investigation : Arizona, Californie, Connecticut, Massachusetts, Michigan, New Jersey, New Mexico, New York, Vermont, et Washington.\nDoubleClick a tenu souligner lundi que l'accord passé ne constituait pas "un aveu de sa culpabilité."\nCet accord clôt des démêlées judiciaires dans lesquelles s'était empêtrée la société dès 1999 avec le rachat du catalogue d'Abacus Direct.\nL'année suivante, des sociétés publicitaires sur Internet dont Doubleclick, accusées de ne pas respecter la vie privée des consommateurs en partageant les données collectées via des logiciels "mouchards", les cookies notamment, acceptaient déjà de modifier leurs pratiques en la matière.\nLa Commission fédérale du commerce (U.S. Federal Trade Commission) acceptaient alors de cesser ses poursuites sur les pratiques marketing en ligne de ces entreprises. Tandis qu'en mars 2002, DoubleClick versait 1,8 million de dollars pour que soit classé un procès sur cette même problématique.\n"Des sociétés peuvent de façon insoupçonnable pour l'internaute suivre les habitudes et les parcours de chaque consommateur en ligne, ceux-ci devraient donc pouvoir connaître les risques quant à la confidentialité des informations transmises lors de leur navigation sur le web", signalait lundi Eliot SPITZER, Attorney General de l'Etat de New York.


Château Méca Services vous propose des scooters de la marque TNT Motor.\nMarque du groupe français Acsud-Sacim, TNT Motor commercialise une gamme de deux-roues, de 50 à 125 cm3. Les looks des scooters mélangent modernité et vintage. La marque a développé toute une gamme de motos/quads pour les enfants. Tous les modèles en neuf ont une garantie de 2 ans.\nTNT ROMA 50CC 4 temps\nTNT HALO 50CC 4 TEMPS EURO 4\nTNT Otto 125 CC 4 TEMPS EURO 4\nTNT CITY 125CC 4 TEMPS EURO 4


Mal de dos : 6 sports qui soulagent - INEDIT FITNESS | Chassieu\nArticle de Top Santé du 4 juin 2021 dans son intégralité\nRemettre un corps douloureux en action permet de reprendre confiance en son dos. La meilleure activité ? Avant tout, celle qui procure du plaisir !\nContrairement à une croyance qui a elle aussi la vie dure, aucune activité sportive n’est à bannir lorsque l’on a mal au dos. Ni à privilégier non plus. Toute activité sportive est bonne. « La meilleure est celle qui apportera du plaisir, conseille Alexandra Roren, kinésithérapeute dans le service de rééducation de l’hôpital Cochin, car l’enjeu n’est pas d’apprendre une technique, mais de pratiquer cette activité dans la durée et régulièrement – dans l’idéal, plusieurs fois par semaine.«\nLe but n’est pas deviser la performance – en tous cas, pas tout de suite ni pour tout le monde. Remettre un corps douloureux en exercice « nécessite du dosage et de la progressivité. Reprendre confiance en son dos peut prendre du temps« , prévient Éric Bouthier, kinésithérapeute à Lyon et créateur du site Comprendre son dos. Compte tenu de la douleur, qui ne cédera pas tout de suite, cela peut nécessiter d’adapter certains mouvements au début. « Il faut respecter un temps d’exercices de rééducation spécifiques, qui vont permettre de renforcer les muscles spinaux autour de la colonne vertébrale, pour pouvoir ensuite reprendre progressivement l’activité« , explique Alexandra Roren.\nLa natation a la réputation d’être ce qu’il y a de mieux pour le mal de dos. Flotter dans l’eau peut en effet procurer une sensation de bien-être, et cet effet porteur, qui abolit la pesanteur sur le squelette, paraît séduisant pour se remettre au sport en douceur. Du point de vue scientifique, la natation ne prouve cependant pas de meilleur résultat sur l’évolution d’une lombalgie que toute autre activité sportive menée régulièrement. « La natation se révèle le plus souvent une fausse bonne idée, sourit Alexandra Roren qui constate que l’adhésion des patients ne dure généralement pas longtemps. On se dit que c’est facile d’aller à la piscine, et puis très vite, on renonce devant ce que cela implique tout de même de contraintes, en hiver par exemple.«\nLa méthode a été inventée par Joseph Pilates dans les années 1930. Lui-même venu à bout du handicap de son rachitisme et de ses rhumatismes par une activité physique régulière, il l’a d’abord développée pour rééduquer des danseurs professionnels. Cette gymnastique s’appuie sur des enchaînements d’exercices au sol, avec ou sans accessoires, qui allient concentration, respiration et précision des mouvements, en développant la conscience de son corps. « En portant son attention sur le centre de gravité – le bassin – et la respiration et en travaillant sur l’autograndissement, le Pilates favoriserait le travail des muscles profonds« , détaille Alexandra Roren. L’analyse de près de 90 études évaluant, entre autres, l’efficacité du Pilates, parue en 2019 dans le British Journal of Sports Medicine, soulignait une relative efficacité à court et moyen terme contre douleur et invalidité liées à une lombalgie commune. Et sans effets indésirables.\nTrès à la mode, cette discipline indienne ancestrale vise l’harmonisation du corps et de l’esprit. La forme la plus pratiquée en occident (hatha yoga) consiste en enchaînements de postures qui renforcent les muscles profonds, en les étirant, tout en travaillant sur la respiration et la méditation. « Toute activité qui invite à explorer de nouveaux mouvements – flexions, extensions, rotations – est bénéfique« , souligne Éric Bouthier. À condition d’écouter son corps et ne pas se lancer d’emblée dans des postures acrobatiques. « Le yoga, comme les autres activités physiques, sera toujours plus efficace sur la douleur et la motricité du patient lombalgique chronique que pas d’activité« , estime Alexandra Roren. Une étude comparative menée en 2011, entre des patients participant à des séances régulières de yoga et d’autres recevant simplement un guide d’exercices physiques ordinaires à pratiquer chez soi, relevait que le yoga contribuait mieux à atténuer les douleurs.\nLa Marche ou Marche Nordique\nÀ condition d’être bien chaussée, en privilégiant au début des terrains pas trop accidentés, la marche a tout pour elle, surtout si elle est rapide (ou nordique, avec des bâtons). À raison de 30 minutes minimum, » elle constitue une excellente activité anaérobie », souligne Alexandra Roren, « une activité de fond qui apporte un bénéfice multidimensionnel, à la fois sur la lombalgie, mais aussi sur l’état mental ». Elle a aussi cet avantage d’être la plus simple à pratiquer régulièrement, sans trop d’équipement, où l’on veut, quand on veut.\nTrès pratiqué parce qu’il peut l’être en ville et en adaptant ses sorties à son emploi du temps, la course à pied n’est pas non plus contre-indiquée lorsque l’on a mal au dos. À quelques conditions : être chaussée avec des baskets adaptées, confortables et légères, en courant de préférence sur un terrain régulier et en ne visant pas la performance en premier lieu. Si l’on n’a jamais couru, il est indispensable d’y aller progressivement. Idem si l’on s’est arrêtée, croyant que cela résoudrait la lombalgie : « Pendant un ou deux ans, mieux vaut d’abord débuter par des exercices de rééducation fonctionnelle pour renforcer les muscles profonds et la proprioception, afin de réentraîner le corps à réagir aux phénomènes de déstabilisation », conseille Alexandra Roren.\nVous souhaitez des conseils personnalisés ? Cliquez ici\nPISK | 20 juin 2021 | 0 comments


Les poètes polonais du Scamandre | Recours au Poème\n« Les Scamandrites : sous ce nom fort peu connu des Français est désigné un groupe de poètes polonais de l’entre-deux-guerres. Et plus précisément cinq d’entre eux, les Cinq Grands, à savoir : Julian Tuwim, Kazimerz Wierzyński, Jaroslaw Iwaszkiewicz, Antoni Slonimski, Jan Lechoń. On joint habituellement à ce groupe principal : Maria Pawlikowska-Jasnorzewska, Stanisalaw Baliński, Kazimiera Illakowiczówna, Józef Wittlin », écrit Roger Legras à l’orée de cette anthologie qui, aujourd’hui, permet au lectorat francophone de lire les principaux poètes de ce groupe littéraire polonais dont l’existence s’étend en gros de 1919 à 1939. Mais le Scamandre, ce sont surtout les cinq premiers, plus Maria Pawlikowska-Jasnorzewska qui était liée à plusieurs d’entre eux, de diverses manières. L’objet de leur regroupement : réagir contre la poésie de l’époque précédente, celle de Jeune Pologne. Rien de très original du côté des motivations.\nLes poètes du Scamandre s’unissent au Picador, un café de Varsovie. L’ambiance est à la poésie et au cabaret. Ils doivent vite déménager et créent une revue, Skamander, « Le Scamandre ». Ils n’ont donc pas de programme précis mais Roger Legras indique à juste titre qu’on peut discerner six axes dans leur action et dans leur création :\nDes rapports négatifs avec l’héritage de la Jeune Pologne\nLe rejet des obligations nationales de la poésie\nLe lancement d’une poésie du quotidien dans un langage accessible à tout un chacun, ce qui sera une véritable obsession dans la poésie de Tuwim par exemple\nUne position sensuelle et optimiste vis-à-vis de la vie et du monde\nL’exaltation d’une poésie conçue comme mode de communication plus que de créativité\nUne prosodie classique : strophes, rimes et chutes.\nBien sûr, aucun des membres du Scamandre n’a travaillé à respecter ces axes, que l’on repère surtout avec le recul. Quand la guerre éclate, la plupart des membres du groupe se réfugient à Paris. Le Scamandre a déjà vécu en réalité. Ils se dispersent : Londres, Rio ou New York. Puis les parcours se distinguent nettement entre ceux, comme Tuwim, qui termineront leur existence en Pologne et ceux qui, comme Lechoń, poursuivront une vie d’exil. D’autres sont morts au crépuscule de la guerre.\nTu viens ! Je le pressens ! Ta lumière géante\nRougeoie ainsi qu’un incendie au ciel lointain !\nJe te vois, vision sainte et d’or rayonnante !\nBien que je ne distingue encor ton apparence\nQue Dieu, du fonds caché des Temps fera surgir,\nJe sais que tu seras et mystère et démence,\n« Je suis ! » sera ton nom terrible, ô Créatrice !\nD’un Manifeste Ardent, haute révélatrice :\nQuelqu’un broda les troncs de fragiles feuillages,\nLes loriots prennent l’essor dans mon jardin.\nAborderont des nefs aux décors smaragdins\nPour nous porter, au fil d’azur de longs sillages.\nD’un baiser, je veux tout magiquement sceller,\nOuvrir d’un doigt muet le cœur des primevères,\nTe mener dans les bois que le printemps éclaire…\nÀ bas la poésie, esprit déclamatoire !\nVivent bourde, fadaise et plate insanité !\nLe bon sens, ça suffit ! Aux transes de fous, gloire !\nLa vie est tout ! Et l’art na jamais existé !\nC’est trop, d’asexués et littéraires styles,\nManières, questions, âmes, termes de choix !\nLe Pégase actuel, c’est quatre crocodiles,\nDans leurs gueules croquant de ce monde les noix !\nDieu met des buts, tout comme un homme : merveilleux !\nCe jour, du ciel, un bond frôlant la mort brutale,\nAccouchement césarien, saut périlleux !\nUn autre pôle existe entre les deux premiers !\nLe monde en un hangar géant se développe\nAvec d’horribles cris meurt la littérature\nEt le populo rit, rit à s’en étrangler,\nDanse un piètre tango sur les architectures,\n« Maman, les p’tits bateaux… » vers les bardes beuglé !\nUne queue identique orne toutes les pies,\n« Sautons ! » crie un marmot qui n’a point fait deux pas,\nDans les conduites d’eau coulent miel, ambroisie !\nLes porcs gourmets boudent les perles aux repas !\nLa ville tout entière entend l’herbe pousser,\nEt le Mexique à Budapest s’est déplacé !\nCheveux, sourcils et cils aux mains font un pelage,\nLes saints de la Turquie en frac marchent toujours,\nSont les absurdités incroyablement sages,\nLes nouveau-nés en chapeau-claque voient le jour !\nRacaille, qu’on s’unisse ! En rangs, qu’on se rassemble !\nBats, abats ! Les premiers que l’on rencontre, ensemble !\n"Les poètes polonais du Scamandre", anthologie choisie et présentée par Roger Legras, L’Age d’Homme, collection Classiques slaves, 2004, 200 pages


Remplacement de Pare-brise à Morsang-sur-Orge - Go Pare-Brise\nAccueil » Remplacement de Pare-brise à Morsang-sur-Orge\nLes problèmes de pare-brise ne sont jamais de minces affaires. Bien que certains impacts puissent être minimes, cela ne veut pas dire qu’il faille prendre ceux-ci à la légère. Effectivement, il se peut que votre vitrage soit légèrement rayé ou seulement éraflé, mais qu’à cause de diverses secousses sur la route ou d’un choc thermique provoqué par un grand écart de températures aggrave son état et élargit ce petit bris de glace. C’est pourquoi, il est vivement recommandé de s’orienter vers un réparateur professionnel, peu importe la dimension de l’impact.\nMorsang-sur-Orge en Bref\nLocalisée à 23 kilomètres au sud de Paris, Morsang-sur-Orge est une commune française possédant une histoire très ancienne. Située dans le département de l’Essonne dans la région parisienne, celle-ci se révèle être le chef-lieu du canton de Morsang-sur-Orge depuis 1975. Les premières traces de l’histoire de Morsang-sur-Orge remonteraient à l’Âge de la pierre. Au temps de la Gaule romaine, celle-ci était un petit village attaché à l’abbaye Saint-Magloire. Le village évolua au fil des années, notamment lors de l’ouverture de carrières de meulière au XIXe siècle et la construction de plusieurs mairies écoles ainsi que des pavillons et des lotissements.\nOù Remplacer ou Réparer Son Pare-brise à Morsang-sur-Orge ?\nVous êtes Morsaintois (habitant de Morsang-sur-Orge) et votre pare-brise vous joue des tours en ce moment. Vous avez un besoin urgent de consulter un expert en vitrages automobiles pour voir ce qu’il en est. Pas de problème, Go Pare-Brise vous apporte la solution idéale. Basé à Sainte-Geneviève-des-Bois, notre garage se fera un plaisir de vous recevoir afin de réaliser un diagnostic de votre pare-brise et déterminer son état avec une extrême précision. Disposant d’une grande maîtrise dans le domaine et d’un matériel à la pointe de la technologie, nos réparateurs professionnels interviennent avec efficacité, perfection et haute sécurité. N’hésitez pas à nous joindre via notre formulaire de contact en ligne ou par téléphone.