Marathon de Paris 2017 – Enfin le bon ? | Le blog de Vince Runner\n← Mon Ultra Trail de la Brie Des Morin\nUltra Trail de la Brie Des Morin 2017 : une course douloureuse… →\nBon soyons clair dès le départ, entre le marathon de Paris et moi c’est une histoire d’amour et de haine. J’ai connu de bons moments avec lui mais aussi de très mauvais entre mon 4h00’14’’ de 2010 alors que je pensais passer sous la barre des 4h00, les canicules de certaines années (notamment 2014 et 2015)… Bref, au vu de la météo annoncée ce jour-là, je m’attendais au pire pour cette édition. Ceci sans compter la sortie calamiteuse le mercredi précédent et une crise de paludisme le jeudi soir. Du coup, tous les signaux étaient au rouge pour cette édition.\nJe me réveille naturellement vers 5h du matin alors que j’avais programmé mon réveil à 6h mais je me sens plutôt bien. Je traîne un peu au lit et vers 6h je me mets en tenue et je vais prendre mon petit déjeuner qui se compose d’un thé et de cookies Overstim’s chocolat-Noisettes que je veux tester pour l’occasion. Le goût n’est pas mauvais, il y a de vraies noisettes et de vraies pépites de chocolat mais la texture est un peu caoutchouteuse.\nA 7h je quitte la maison pour aller prendre le métro. Un coup d’œil au thermomètre avant de partir m’apprend qu’il fait déjà 11°C. Je pressens le pire. De toutes manières, je me dis que mon objectif est l’Ultra Trail de la Brie des Morin et que je dois envisager ce marathon comme une sortie longue. Je vais donc y aller aux sensations. Ça me stresse un peu. Je m’installe dans le métro, direction la station Champs-Elysées Clémenceau. Il y a quelques coureurs mais moins que ce que j’aurais pu penser. Il faut dire qu’il est encore tôt mais comme j’ai toujours peur d’être en retard…\nJe sors du métro à 7h35 soit 50’ avant l’heure du départ. La luminosité est magnifique, j’en profite donc pour faire quelques photos des Champs-Elysées interdits à la circulation pour l’occasion.\nJe pénètre dans mon sas, celui des 3h15, vers 7h45 soit 40’ avant le départ. Il n’y a quasiment personne et je me retrouve donc en tête du sas.\nSans ma bouteille je stress car j’appréhende la déshydratation qui m’a joué bien des mauvais tours à, surtout que je me rends aux toilettes à plusieurs reprises. Il va falloir que je pense à m’hydrater sérieusement sur les ravitaillements.\nA 8h13 les handisports s’élancent, suivis par les élites-préférentiels à 8h20 puis par le sas rouge. A 8h25, le départ des 3h15 est donné, d’abord la partie gauche des Champs-Elysées, puis la droite où je me trouve. C’est donc à 8h28 que je franchis la ligne de départ.\nLe départ sur les Champs-Elysées est toujours aussi grisant. J’ai un peu de mal à respirer. Je me sens comme oppressé. Stress ? Départ un peu trop rapide sans véritable échauffement ? Je ne sais pas vraiment.\nJe profite de la descente, somme toute assez rapide comme d’habitude. Je vois l’obélisque et la Grande Roue de la Concorde qui s’approchent. S’ensuit la rue de Rivoli. Au bout du 4ème km, les sensations commencent à être bonnes même si je ne me sens pas aussi léger que sur certaines courses. Je guette le ravitaillement du 5ème avec impatience. Il arrive enfin, place de la Bastille. Je prends une bouteille d’eau que je bois dans sa quasi-totalité. Je ne prends rien d’autre. Je prendrais un tube de gels au bout de 45’ de course comme préconisé par le vendeur d’Endurance Shop. J’espère ainsi éviter la sensation de bouche sucrée que j’ai pu avoir sur certaines éditions.\nLa monté se poursuit vers l’esplanade du Château de Vincennes. Les sensations sont plutôt bonnes même si mes mollets sont un peu douloureux. Cette douleur ne m’empêche pas trop d’avancer mais ça m’inquiète un peu quand même. Arrivée au 10ème km ma montre en indique 10,6, je trouve que ça fait beaucoup d’imprécision. Je veux bien que je n’avance pas droit pour éviter les coureurs mais quand même. J’en profite pour prendre mon premier gel. Le ravitaillement du 11ème km apparaît rapidement. Je n’ai pas vu ni le temps ni les km passer. C’est plutôt bon signe. Juste après ce ravitaillement, je m’arrête pour une escale technique, la seule de tout le parcours.\nLes km passent vite dans le bois de Vincennes au 14ème km les douleurs aux mollets se font plus intenses et je suis inquiet. Je continue comme si de rien n’était. J’arrive rapidement dans la grande descente de l’avenue de Gravelle et le ravitaillement du 16ème est déjà en vue. Ça passe vite !\nMes douleurs m’empêchent d’accélérer mais mon rythme reste constant.\nLa descente continue et c’est le ravitaillement du 20ème qui approche. Je prends mon deuxième gel avant d’y arriver. Un gel caramel beurre salé. Ça ne vaut pas le Salidou mais c’est bon quand même et surtout la texture liquide. J’apprécie beaucoup cette texture. Le semi est franchi en 1h42’46’’. C’est correct et je suis plutôt satisfait. A part mes douleurs aux mollets, je ne ressens aucun autre inconfort que ce soit la chaleur ou la soif. On arrive sur les quais, c’est une partie que j’appréhende à cause des tunnels qui cassent les jambes et surtout celui des tuileries qui est très long et très chaud. Le ravitaillement du 23ème est en vue, je trouve que cela fait court comme intervalle.\nLes sorties de tunnels avec les montées passent sans problèmes. Je dois remercier Alexis et Marie-Anne pour les séances de côtes et d’escalier du lundi soir aux Buttes Chaumont avec la Team Trail Paris.\nLe tunnel des Tuileries passe lui aussi sans problème, curieusement il n’y fait pas aussi chaud que d’habitude. Est-ce parce que cela fait un moment que les voitures n’y circulent plus ? En tous cas c’est agréable. Je sens que le rythme diminue et en consultant ma montre, je vois que j’ai perdu quasiment 10’’ depuis le début de la course. C’est bien moins que ce que je pensais.\nLe 27ème km marque un tournant dans ma course, des contractures commencent à apparaître dans les cuisses. C’est aussi le moment où je décide de changer l’affichage de ma montre car l’imprécision est trop grande, quasiment 800m et c’est dur pour le moral. Du coup, je passe du mode course au mode intervalle que je marque tous les 5km. Et là je m’aperçois que ma vitesse sur le circuit que j’estimais, au vu de mes sensations, à 5’30’’ au km est en fait plutôt autour de 5’10’’ ce qui change tout. Ça me remonte le moral. Du coup je tente d’accélérer un peu. Mes muscles ne sont pas trop pour cette option mais j’y arrive un peu quand même. Je consulte mon cardio qui lui est tranquille. Il est en mode sortie longue, oscillant entre 130 et 145 bpm. Je prends mon 3ème tube de gel.\nPeu avant le 29ème km j’aperçois le ravitaillement. Ici les choses se compliquent un peu. Les gens ont tendance à marcher beaucoup plus que sur les ravitos précédents et du coup prendre une bouteille et repartir est un peu plus compliqué.\nA partir de là on entre dans un zone où il y a un peu moins de public. J’arrive rapidement à l’animation « Le mur du 30ème » Il y a 2 ans, je m’étais arrêté prendre une photo mais pas cette année. Je n’ai pas envie de m’arrêter. J’ai peur de ne pas repartir. Je continue à jeter un œil sur mon chrono. Je vois que l’allure est bonne. J’arrive à accélérer un petit peu.\nPeu après la borne du 33ème, j’aperçois le ravitaillement. Le fait d’être passé en mode intervalle m’aide beaucoup car du coup la précision est bien meilleure. Je prends un 4ème tube de gel. Encore du caramel beurre salé. J’aurais dû le prendre un peu plus tard mais ça aurait été trop proche de l’arrivée. En tous cas, je le trouve toujours aussi bon.\nJ’entre dans le bois de Vincennes. C’est une partie que j’appréhende beaucoup car j’y ai beaucoup de mauvais souvenirs. Des souvenirs d’alternance marche-course, de crampes, de douleurs au ventre etc. cette fois tout se passe bien. J’encourage ceux qui souffrent en marchant. Je me revois à leur place. Je sais pertinemment ce qu’il se passe dans leur tête.\nLe ravitaillement du 38ème km approche. Ce ne sont plus des bouteilles mais des gobelets qui sont distribués, ce qui m’oblige à marcher car je ne sais pas boire en courant avec un gobelet.\nFinalement, je repars sans trop de difficultés. J’arrive à la bifurcation vers la fondation Louis Vuitton. Une nouveauté du parcours de cette année. Lorsque je passe devant ladite fondation, je la trouve finalement, comment dire… assez moche. Les vitres de couleur orange me font penser à un « Machin » des années 70…\nJ’accélère encore un peu. Je sens que c’est possible. Je me dis qu’il est sans doute possible de tutoyer les 3h30, voire d’être légèrement en dessous. Je remonte donc un certain nombre de coureurs. Mes mollets et mes cuisses sont toujours douloureux mais cette douleur ne varie pas en intensité.\nEnfin j’aperçois la ligne et je tente un sprint final. Je franchis la ligne d’arrivée en 3h30’20’’ d’après ma montre (3h30’16’’ temps officiel). Je suis à la fois heureux d’avoir fini sans trop souffrir et un peu déçu de ne pas être en dessous des 3h30’ (j’aurais apprécié un 3h29’59’’…).\nJe me sens bien, pas de crampes, pas d’envie de vomir, je marche normalement !\nJe récupère ma médaille, mon T-shirt et je téléphone à ma famille pour les rassurer.\nJe continue d’avancer. Après avoir passé les consignes je continue vers l’arc de Triomphe au lieu d’aller prendre la ligne 6 à Kleber comme je le fais d’habitude.\nArrivé sur la place de l’Etoile, je continue vers les Champs-Elysées, comme ils sont encore fermés à la circulation, je décide de les redescendre jusqu’à la station Champs-Elysées Clémenceau. Je me sens bien, il fait beau et je prends tout mon temps.\nJe garde un bon souvenir de cette édition mais il va falloir que je cherche à comprendre l’origine de ces contractures que j’ai depuis quelques temps car il y a plusieurs causes possibles. A suivre…\nCe contenu a été publié dans Courses, CR 2017. Vous pouvez le mettre en favoris avec ce permalien.


Bite Gay. Videos gays gratuites de vrais mâles machos TTBM. Torses poilus SUCE MOI STP PLAN CUL GAY MORBIHAN, Gay gros sexe beur dominateur. Tous types de videos gays de minets Parmi les meilleures sections de vidéos du tube, Les mecs ui se sucent la bite dans ce film ne font vraiment pas semblant. Arabe homo pour plan cul gay Recontre homosexuel Tube vidéo gay beur Que du beau minet black ttbm et d'autres lascars des cités, notamment des beurs. Concours grosse bite rencontre gay beur Sodo a gogo plan cul laval gay ttbm photo ttbm Oct 02, plan cul gay ttbm photo ttbm Hommes gay. La grosse bite sur cette vidéo est chanceuse. Venez constacter pourquoi j'ai dit qu'il Grosse bite en érection avec des gays Un mec gay plutôt très actif avec le cul. Duree: Un gay noir poilu massif en masturbation.\nPlan cul nice gratuit salope a roanne\nEscort ttbm minet pd\nLa grosse bite sur cette vidéo est chanceuse. Venez constacter pourquoi j'ai dit qu'il Grosse bite en érection avec des gays Un mec gay plutôt très actif avec le cul.\nDuree: Un gay noir poilu massif en masturbation. Tous types de videos gays de minets Parmi les meilleures sections de vidéos du tube, Les mecs ui se sucent la bite dans ce film ne font vraiment pas semblant. Arabe homo pour plan cul gay Recontre homosexuel Tube vidéo gay beur Que du beau minet black ttbm et d'autres lascars des cités, notamment des beurs.\nUne partouze gay exhib entre 4 bogosses musclés et TTBM dans la forêt! Masturbation groupe arabe gay poilu, Grosse bite pendante plan cul gay. GAY.\nBaise Sur Cul, Gros Fesse Poilu, Gay Ado Sperme Dans La, Arabe Gros plan d'un mec gay poilu caressant sa queue et taquiner son cul. Massage sensuel puteaux belle bite au repos, Ado minet gay petite branlette Arabe gay TTBM dominateur baise son cul comme un dimanche, 22 février, Histoires. Une partouze gay exhib entre 4 bogosses musclés et TTBM dans la forêt! Masturbation groupe arabe gay poilu, Grosse bite pendante plan cul gay. GAY. Daddy gay rencontre gros chibre - ok, comprends Skinny comme on dit.\nLa rencontre gay en Haute-Savoie sur jahre. Bon gros gland d'une énorme bite amateur.\nThis entry was posted in Parti gay on 05.11.2018 by plan cul gay ttbm bite poilu gay.\nPute roanne grosse bite en cam\nGay poilu francais gay passif paris\nRencontre gay reims plan cam gay


LA MALADIE A T'ELLE UN SENS : 3 JUILLET | renaissance-et-sante\nSéminaire du 3 JUILLET 2021 à Cannes\nLa maladie est le plus souvent vécue comme une fatalité et comme inéluctable ! Or nous ne guéririons jamais s'il en était ainsi ! Il est de plus un fait indéniable que chaque malade qui "guérit" véritablement n'est jamais plus le même après ! Alors que s'est-il passé, qu'est-ce qui a changé, qu'est-ce qui a provoqué ce changement et qu'est-ce qu'une guérison véritable ?\nEst malade celui qui a perdu son équilibre de santé et retrouver un nouvel équilibre est donc le but de la guérison. Mais comment retrouver cet équilibre et pourquoi l'avoir perdu deviennent, dans ce contexte, des questions essentielles.\nCe séminaire vous propose de répondre simplement à toutes ces questions. Nous verrons que tout équilibre de vie obéit à des lois simples, extrêmement simples mais qu'il faut connaitre si on désire rester en bonne santé. Ne pas respecter ces lois nous entraine inéluctablement dans la souffrance ou la maladie ! C'est ainsi que chaque maladie est un enseignement de vie qui nous exhorte à reconnaitre nos erreurs en nous expliquant, grâce au vécu qu'elle nous procure, ce que nous n'arrivons pas reconnaitre par nous-mêmes.\nPrise de conscience, acceptation et changement sont les étapes incontournables d’une guérison qui amène un nouvel état d’être sublimé. Chaque maladie nous dit, à sa façon, ce qui ne va pas et ce qui doit être rectifié. Par exemple, fait un mal de tête celui qui se prend la tête, se bouche le nez celui qui n'arrive plus, ou ne veut plus (re)sentir ce qui se passe autour lui, présente des problèmes de vue celui qui n’arrive pas ou ne veut pas voir la réalité telle qu’elle est, ou fait un problème de cœur celui qui ne sait pas comment aimer ! Ainsi verrons-nous, au cours de cette journée et à l’aide d’exemples pratiques tirés de vos propres existence, l’évidence du concept ainsi que les clés qui vous permettrons d'en tirer profit.\nSens des maladies : s'inscrire


21 mai 2018 Coaching et développement personnel\nLe développement personnel se concentre sur l’augmentation de votre conscience de soi, en regardant les objectifs de vie, défis employés et aspirations de longue date. Le coaching de développement personnel vise à évaluer ces changements de vie, tout en supputant vos fermeté et vos faiblesses pour développer différents cas de votre vie.\nTout tel que un sportif recruterait un entraîneur pour les former et soutenir dans buts sportifs, un entraîneur de développement personnel est là pour vous soutenir, vous encourager et vous enseigner des façon expertes pour vous mettre à l’aise et dépendant dans les changements que vous désirez apporter dans votre vie.\nVous méritez d’être heureux et fier de le coin dans lequel vous vous trouvez. Un coach vous à ce bonheur et à stimuler toutes savoir-faire que vous souhaitez améliorer. Qu’est-ce que le coaching de développement personnel?\nLes entraîneurs visent vôtre aider à reconnaître où vous voulez être dans la vie et comment vous avez la possibilité y arriver, ainsi qu’à identifier le possible qui existe autrefois en vous. Ceci est souvent accompli à travers une succession de questions conçues pour vous aider à reconnaître, à accepter et à intensifier vos dynamisme et vos faiblesses. Vous devez vous attendre à pouvoir d’évaluer votre bien-être émotionnel et la façon desquels vous progressez dans la vie. Vous vous demanderez dans l’hypothèse ou vous êtes heureux, si vous atteignez vos objectifs et évaluerez votre mentalité et vos relations.\nUn entraîneur n’offrira pas nécessairement des avis directs et ne vous dira pas exactement quoi faire; cependant avec des stratégies expertes, ils offriront des explications et du soutien à travers un plan de développement personnel sur mesure, afin que vous puissiez fixer des objectifs réalistes et continuer à travailler sur le voyage en dehors des débat de coaching. Un entraîneur de vie accrédité vous aider à gagner en confiance, à accepter vos robustesse et à travailler avec vous sur la voie du changement et de votre bonheur. Un berline de développement personnel:\nPosez des demande afin de vous guider vers une réponse. Encouragez des réflexions profondes sur votre vie actuelle et les changements que vous allez apporter. Vous encourage à remettre en question vos pensées en identifiant les incohérences. Vous accompagner dans décisions difficiles.\nVous aider à confectionner et à suivre votre plan personnalisé. Vous aider à confectionner des stratégies et à vos objectifs. Le coaching de développement personnel est-il pour moi? Le coaching de développement personnel peut couvrir un éventail de problèmes et de préoccupations, il sera ainsi important de s’en souvenir dans la recherche d’un coach, car la confiance et relations avec votre entraîneur sont essentielles.\nLes devinette courantes couvertes comprennent la maîtrise de l’argent, le renforcement de la confiance , l’usage de parole publiquement ou intégral autre compétence liée à la promotion de la croissance personnelle. Si vous avez l’intention de recruter un coach de vie, posez-vous les devinette suivantes: Souhaitez-vous avoir de meilleures savoir-faire en communication? Voulez-vous devenir plus confiant? Voulez-vous être plus motivé? Avez-vous besoin d’une compétence spécifique pour avancer davantage dans la vie? Voulez-vous être plus heureux? Pour qu’un plan de développement personnel vous aide, vous devez vous sentir prêt à commencer à apporter des changements soutenu et à vous consacrer à réalisation. Le développement personnel dans un surprise est similaire à un nettoyage de printemps: en déterminant semblant de soi-même et en les classant en disposition d’importance. Un coach peut être particulièrement utile pour vous aider à réorganiser vos pensées, vos désirs et vos aspirations et donner du poids en fournissant un point de vue objectif. Que vous souhaitiez cibler une compétence ou bien que plusieurs problèmes contribuent à votre préoccupation, ils peuvent vous aider à concevoir un plan de développement personnel efficace. Les problèmes courants rencontrés selon coachs de développement personnel incluent.\nDéveloppement personnel – Potentiel et talents – dopamine and addiction cure\nÉtat mental et émotionnel Souvent, la façon desquels nous ressentons les événements ainsi qu’à changements qui surviennent dans notre vie affecte la façon de laquelle nous réagissons à différents événements. Avoir la confiance et la motivation pour réaliser ce que vous voulez est important dans le développement personnelle, cependant comprendre votre état mental et émotionnel est peut-être la première étape pour vos objectifs. Afin de meilleur vous comprendre, un entraîneur peut vous demander de mettre l’accent sur les affaires plus significatives de votre vie. Par exemple, si vous espérez réussir, vous devrez vous demander ce que ce succès signifie pour vous. Qu’est-ce qui vous fait réussir?\nVie sociale Le coaching de développement personnel peut couramment vous aider à apporter des réponses à toutes les préoccupations sociales que vous pourriez avoir, souvent, manquant de bon aloi pour rencontrer de nouvelles personnes ou se composer des amis. Un entraîneur de vie sera en mesure de vous aider à reconnaître et à surmonter plusieurs angoisses qui vous empêchent d’avancer; y admis angoisses à fin des disputes, la contrôle des récit ou bien la maîtrise de la colère. Votre berline peut vous demander à quoi ressemble votre vie sociale. Ils vous aideront à comprendre dans le sur lequel vous avez besoin de très loin de individus autour de vous pour vous sentir en sécurité et heureux, ainsi qu’à dans l’hypothèse ou vous êtes plus heureux dans votre lumineux entreprise. Reconnaître vos besoins sociaux peut vous aider à comprendre ce qui est causé divers problèmes et comment trouver un équilibre sain. L’équilibre travail-vie Pour beaucoup d’entre nous, nous passons d’avantage de temps au travail qu’à la maison et pourquoi pas avec nos proches. Donc, dans l’hypothèse ou vous ne vous sentez pas satisfait de votre travail ou bien que vous n’aimez pas votre travail, vous êtes aux occupée avec le assaut , vous vous sentez sous-évalué ou vous sentez que vous n’atteignez pas votre plein potentiel peut complets avoir un impact négatif sur d’autres fard de la vie aussi.\nDe même, ne pas maintenir une routine équilibrée peut affecter les relations, la productivité, le bonheur et le bien-être. Les effets d’habitudes tel que travailler trop d’heures en or bureau, manger de l’alimentation réconfortants malsains, ne pas former assez d’exercice, boire le soir et ne pas dormir assez se combinent pour créer un problème beaucoup plus important […] Cela fondée un cercle vicieux qui pourrait avoir un impact significatif à long terme sur votre bien-être mental et physique.\nLe coaching de développement personnel vous aider à résoudre vos problèmes relationnels , à renforcer votre confiance et à trouver la amusement que vous méritez. Votre bonheur être grandement affecté chez l’état de votre vie amoureuse. Peu importe que vous soyez en couple ainsi qu’à célibataire – prenez un soudain pour savoir dans l’hypothèse ou vous êtes heureux. Il est important d’apprendre ce que vous voulez, de vous produire confiance à la recherche d’un partenaire et d’évaluer dans quelle mesure vous êtes heureux dans votre situation actuelle. Reconnaître l’état de votre bonheur est la première étape pour comprendre quelles améliorations peuvent être apportées et pour apporter ces changements positifs.\nGestion de l’argent L’argent est la source de nombreux problèmes et l’une des principales origine de intrusion pour les personnes au Royaume-Uni. Si vous vous parcourez endetté, vous ne penserez souvent à rien d’autre. La dette jeter une image sur terminés apparemment de votre vie, rongeant votre positivité et votre santé globale.\nEn savoir plus sur le coût du assaut gestionnaire sur santé mentale sur Happiful Si vous rencontrez des soucis financiers, un coach peut vous aider à identifier vos dynamisme et vos faiblesses financières et vous guider vers une plus belle gérance financière. Vous recevrez de l’aide pour concevoir un plan de gestion de l’argent qui, avec le temps, vous à reprendre le contrôle de vos finances Techniques de développement personnel Améliorer vos compétences actuelles ou en acquérir de nouvelles vous responsabiliser en tandis que personne et augmenter les opportunités qui s’offrent à vous.\nIl existe procédure que vous avez la possibilité essayer pour embellir dans plusieurs domaines de votre vie: Identifiez vos intensité et vos faiblesses La première étape de la croissance et du développement employés consiste à identifier les virulence et les faiblesses de chacun domaine de votre vie. Si vous aimeriez vous stimuler personnellement, vous devez comprendre ce que vous voulez développer. Il est question d’un voyage de découverte, de reconnaissance de votre possible et de reconnaissance de vos forces, en réalisant que vous avez toutes réponses à qui vous avez besoin pour atteindre vos objectifs. – Emma Tyer, berline de vie accréditée. Développer la confiance en soi ou l’estime de soi\nReconnaître vos propres capacités vous à progresser davantage, par contre cela couramment être un obstacle auquel personnes sont confrontées lorsqu’elles souhaitent augmenter leurs compétences.\nVotre niveau de confiance augmentera avec le temps, mais assurez-vous de rechercher le soutien des gens dans les vous en cours de route; cela être vos amis, votre famille, vos collègues ainsi qu’à un berline professionnel. Exprimer ce que vous faites et le voyage que vous voulez entreprendre encouragera souvent autres. Pour accroître l’estime de soi, vous pouvez: Engagez-vous dans une entretien positive. Rappelez-vous ce que vous aimez chez vous. Discutez de vos bonnes qualités. Notez vos réalisations pour regarder en arrière. Planifiez votre avenir\nAnnonces Excellcoach – Accélérateur de réussite – dopamine and addiction cure\nLe temps semble gêner lorsque vous envisagez d’apporter des changements à votre goût de vie, il vaut ainsi la peine d’évaluer comment vous passez à présent votre temps. Avec ces connaissance, vous trouverez le de gérance du temps moins stressant lorsque vous changez votre routine. Les conseils pour gérer votre temps plus activement inclure:\nEssayez de passer au moins une âge après le travail à produire quelque chose que vous aimez.\nLes défis quotidiens peuvent quelquefois nous composer échouer, cependant se reconnaître et se glorifier des écourté affaires y contribuera.\nEssayez de voir la vie comme une succession de petits défis, où chaque voyage que vous faites est ses propres réalisations. Reconnaissez-les et vous commencerez à renforcer une perspective plus positive. Fixer des buts\nFixer des objectifs personnels est un utile moyen de commencer à grandir. Faites une liste jadis en paye et pourquoi pas autrefois chez semaine et essayez de cocher la majorité des buts que vous vous êtes fixés. Ils ne ont pour objectif pas non plus être de gros objectifs. Si vous avez des buts à long terme, c’est une excellente façon de regarder vers l’avenir vous garder motivé, cependant vous pouvez le décomposer en buts intermédiaires. Souvent, plus ils sont simples, mieux c’est.\nN’oubliez pas de vous acclamer lorsque vous avez malade chaque objectif. Suivez vos réalisations Reconnaître vos succès renforcera votre confiance et votre estime de soi. Votre coach vous conseillera peut-être de tenir un journal de développement personnel. Ce existera pour vous d’enregistrer vos pensées et sentiments sur tout voyage que vous faites dans la vie. Notez tous les événements, évolutions et pourquoi pas réalisations clés au prix et à mesure qu’ils se produisent afin que vous puissiez y réfléchir plus tard. Le fait de posséder un enregistrement de vos sentiments envers différents nouveauté vous aidera à évaluer votre boyau et soit comment l’améliorer. Rubriques connexes Confiance Direction Motivation Énergie Amour propre Souhaitez-vous nous remettre vos commentaires sur contenu? Dites-nous ce que vous pensez


Rebond spectaculaire à Wall Street : le Dow Jones grimpe de 5 % | La Presse\nRebond spectaculaire à Wall Street : le Dow Jones grimpe de 5 %\nÀ Wall Street, le Dow Jones a bondi de 1293,96 points lundi, ou 5,1 %, pour terminer à 26 703,32 points.\n(Toronto et New York) Le principal indice boursier du Canada a connu sa meilleure séance en 14 mois, lundi, alors que les marchés nord-américains ont fortement rebondi dans l’espoir de voir les banques centrales abaisser les taux d’intérêt afin de stimuler une économie affectée par la propagation du nouveau coronavirus.\nLes marchés ont bondi pour compenser partiellement l’importante baisse enregistrée la semaine dernière — la plus importante depuis la crise financière de 2008.\n« Cela s’explique par les attentes à l’effet que les banques centrales sont disposées à intensifier leurs mesures de relance afin d’aider l’économie à traverser ce ralentissement provoqué par le coronavirus », a-t-il dit.\n« Je crois que cela continuera d’être une situation qui va évoluer au jour le jour et que les marchés seront susceptibles de réagir aux nouvelles importantes », a indiqué M. Fehr.\nAprès un petit bond à l’ouverture lundi, les indices étaient pourtant redescendus temporairement dans le rouge après la publication d’un indicateur décevant sur l’activité manufacturière aux États-Unis.\nLe secrétaire américain au Trésor, Steven Mnuchin, et le président de la Réserve fédérale américaine (Fed) Jerome Powell dirigeront cette rencontre prévue à 7 h, les États-Unis présidant cette année le groupe des sept pays les plus riches de la planète, Allemagne, Canada, États-Unis, France, Italie, Japon et Royaume-Uni.\nLes ministres des Finances de la zone euro se réuniront aussi par téléphone mercredi à 8 h « pour coordonner (leurs) réponses », a affirmé le ministre français Bruno Le Maire.\nM. Powell a pris vendredi l’initiative inhabituelle de publier un communiqué assurant que l’institution utiliserait les outils à sa disposition pour soutenir l’économie. Les investisseurs évaluent désormais à 100 % la probabilité d’une baisse des taux d’un demi-point de pourcentage – un geste rare – lors de la prochaine réunion de la Fed, selon l’évaluation des produits à terme de CME Group.\nMais signe du regain de confiance des investisseurs lundi, le taux à 10 ans sur les bons du Trésor, qui avait plongé plus tôt dans la séance jusqu’à 1,028 %, s’est nettement redressé et évoluait vers 16 h 35 à 1,142 % contre 1,149 % vendredi.\nParticulièrement affectés par la récente déroute des marchés, les géants du secteur technologique se sont fortement redressés, Apple flambant notamment de 9,31 %.\nLes laboratoires pharmaceutiques étaient aussi en forme alors que plusieurs dirigeants du secteur rencontraient dans la journée le président américain Donald Trump : Pfizer a gagné 4,37 %, Merck 6,28 % et Johnson & Johnson 4,12 %.\nD’autres entreprises susceptibles de profiter de la situation étaient aussi en hausse, à l’instar des chaînes de supermarchés où, selon de nombreuses publications sur les réseaux sociaux, se ruent les Américains pour faire des réserves. Le spécialiste de la vente en gros Costco s’est notamment envolé de 9,96 %.


28 mai 2007 1 28 /05 /mai /2007 21:47\nVisite de Verdun en vidéo - 2007\nCette vidéo vous permettra de découvrir les principaux monuments, les bords de Meuse et les bâtiments remarquables de Verdun, le tout rythmé par une musique qui nous vient d'un pays où le soleil brille autant qu'ici. Oui bon... d'accord, il s'agit d'un groupe français.\nBien évidemment, il y a beaucoup d'autres endroits à visiter dans Verdun. Ce n'est là qu'un début, juste pour marquer les quatres premiers mois d'existence de ce blog.\nVisite de Verdun en vidéo - 2008\nVerdun vue du ciel\n27 mai 2007 7 27 /05 /mai /2007 20:52\nCarte de vigilance météorologique diffusée le dimanche 27 mai 2007 à 16h00.\nFort coup de vent de nord-ouest sur les côtes du Finistère à la Charente Maritime ainsi que des Côtes d'Armor au Cotentin.\nLimitez-vos déplacements et renseignez vous avant de les entreprendre. Prenez garde aux chutes d'arbres ou d'objets. N'intervenez pas sur les toitures. Rangez les objets exposés au vent.\nSi vous habitez près de Verdun, sortez vos parasoles et vos tapis de bains, préparez-vous un petit coktail et installez-vous confortablement dans votre jardin les doigts de pieds en éventails pour le siroter en écoutant de la musique hawaïenne.\n22 mai 2007 2 22 /05 /mai /2007 16:52\nLa Brigade Anti-Mousse\nA cheval sur leur puissant quad, gantés de cuir, arborant fièrement leur casque argenté et leur uniforme flamboyant, ils sont arrivés de nulle part au petit matin, armés de leurs pulvérisateurs.\nIls ont arpenté les rues du quartier, une par une, consciencieusement, afin de déceler la moindre petite trace de mousse ou de mauvaise herbe. Et ils les ont exterminés d'un jet de vapeur toxique.\nDu travail de professionnel. Avec la Brigade Anti-Mousse rien ne repousse !\nCommandez votre Brigadier anti-Mousse sur le site de Playmobil\nLa brigade anti-algue\n22 mai 2007 2 22 /05 /mai /2007 10:22\nSi une baraque de planches faisait office d'ossuaire provisoire dès 1919, ce n'est que le 7 août 1932 que fût inauguré le monument définitif dont le cloître, longue voûte de 138 m, recouvre les restes de plus de 130 000 soldats non identifiés (Google Maps).\nC'est aux architectes Léon Azéma, Max Edrei et Jacques Hardy que nous devons cette oeuvre qui sera financée par des souscriptions et des fonds privés. Le bâtiment de l'ossuaire de Douaumont, dont la construction débutera en 1920, représente une épée enfoncée en terre jusqu'à la garde, qui seule émerge avec la poignée servant de lanterne. Au centre, la Tour des Morts, dispose en effet d'un phare de 4 feux rayonnant sur le champ de bataille et d'une cloche, "le bourdon de la victoire", qui résonne aux cérémonies importantes.\nCette tour en forme d'obus, de 46 m et 204 marches, aux 4 faces portant 4 croix symbolisant les points cardinaux, offre une vue panoramique sur le champ de bataille avec une table d'orientation. De là on aperçoit en contrebas, le "Cimetière National", qui contient 16 142 tombes sur 144 380 m², les tombes musulmanes étant orientées vers la Mecque.\nNotons qu'à l'époque il s'agit avant tout d'un lieu de recueillement et de prière (le Président du Comité de l'Ossuaire était Mgr Ginisty, Evêque de Verdun). On ne parle pas encore de "devoir de mémoire" ou de "réconciliation" et on ne peut s'affranchir d'un ressentiment qui se manifestera alors dans la distinction entre les tombes blanches des vainqueurs et celles, noires, des vaincus. Ce n'est que le 22 septembre 1984, avec la rencontre symbolique entre François Mitterand et le chancelier allemand Helmut Kohl, que sera définitivement scellée la volonté commune de rapprochement entre les deux peuples qui s'étaient déchirés sur les champs de batailles de Verdun 68 ans auparavant.\nLe bâtiment abrite également une chapelle ainsi qu'un musée où reposent des reliques des villages détruits, des vues stéréoscopiques en relief du champ de bataille, ainsi... que de nombreuses armes.\nL'Ossuaire de Marville\n21 mai 2007 1 21 /05 /mai /2007 21:08\nAujourd'hui je suis allé à la poste, j'ai donc emprunter la promenade de la digue afin de profiter du paysage (Google Maps).\nEn passant près de l'écluse du Clair de lune j'avais bien vu qu'un opérateur jouait du muscle pour l'ouvrir, mais je n'avais pas repéré la péniche qui arriva bientôt dans mon dos, et me fit sursauter d'un coup de corne de brume.\nElle passa près de moi telle une anguille (une grosse anguille je vous l'accorde) puis fila, silencieuse, jusqu'au port de plaisance où elle sommeille encore.\n19 mai 2007 6 19 /05 /mai /2007 17:33\nCette belle nuit fût l'occasion pour nous (comprendre Casimir et Bertaga) de découvrir de la façon la plus originale qui soit le musée de la Princerie (Google Maps).\nJe reviendrai plus en détail dans d'autres articles sur le bâtiment qui abrite ce musée et sur la Société Philomatique de Verdun à qui l'on doit les différentes collections de préhistoire, d'archéologie gallo-romaine et mérovingienne, les sculptures et objets d'art du Moyen-Âge et de la Renaissance, les taques de cheminée du XVème siècle, les armes anciennes et les peintures de l'Ecole française du XIXème siècle.\nBref, intéressons-nous à ce qui a fait la particularité de cette visite nocturne. Tout d'abord l'entrée, qui était exceptionnellement gratuite, se faisait par la Place de la Libération. Les éclairages colorés mis en place pour l'occasion mettait en valeur les arbres majestueux du jardin ainsi que le cloître.\nLa visite elle-même débuta par une découverte de la salle médiévale à la lampe torche. Statues pieuses, gravures, chapelle, gargouilles, apparaissent par intermitence au hasard des faisceaux de lumière, faisant apparaître des détails, projetant des ombres. Alors qu'une visite en plein jour invite à observer les oeuvres dans leur globalité, cet éclairage particulier tend à se focaliser sur des zones restreintes auquelles on n'aurait peut-être pas porté autant d'attention.\nDeux oeuvres ont plus particulièrement retenu mon attention dans cette salle. La première est une statue représentant la Trinité (Dieu le Père en viellard barbu, son fils mort sur la croix, et une colombe interprétée comme le "souffle de Dieu" qui relie les deux personnages). De telles représentations sont apparement extrêmemment rares.\nLa deuxième oeuvre est un peigne liturgique en ivoire du XIIe siècle représentant d'un côté la Cène (cf. photo) et de l'autre la mise au tombeau du Christ. Je vous rassure : moi non plus je ne savais pas qu'il existait des peignes liturgiques. Cet ustensile probablement importé d'Angleterre par l'archidiacre de Winchester servait à égaliser les cheveux d'un évêque lors de sa consécration, après l'application de saintes huiles.\nLe reste de la visite, plus classique, se faisait au son de la flûte traversière grâce aux interventions du Conservatoire de Musique et de Danse de la Communauté de Communes de Verdun. De salles en salles on y découvrait l'histoire de la région verdunoise de la préhistoire à la première guerre mondiale.\nLe musée de la Princerie sur le site de la ville\n... et comme d'habitude n'oubliez pas de fouiller dans les albums photos ici et là\n17 mai 2007 4 17 /05 /mai /2007 16:10\nMusiques et Terrasses 2007\nCela fait déjà une dizaine d'années que le Festival Musiques et Terrasses a vu le jour à Verdun et qu'il attire à chaque fois plusieurs milliers de spectateurs sur le Quai de Londres (Google Maps).\nPour cette 13ème édition il nous réserve de nombreuses surprises. La première d'entre elles est la date précoce du début du festival : le 16 juin.\nAutre surprise : la mise en place de bus gratuits qui permettront aux habitants de Stenay, Commercy, Saint-Mihiel, Damvillers, Spincourt et Etain de se rendre plus facilement à Verdun.\nDernière surprise : la scène du festival servira également pour la fête de la musique le 21 juin.\nLa programmation fera la part belle aux découvertes, mais nous permettra aussi d'admirer des groupes qui tournent depuis quelques temps déjà sur les scènes de France comme Luke ou les Hurlements de Léo. Et comme d'habitude tous les concerts seront gratuits.\nEn tout 9 soirées de fête du 16 juin au 11 août 2007 (8 samedis + le jeudi de la fête de la musique).\nVous vous demandez peut-être pourquoi je vous parle de ce festival qui ne débutera que dans un mois. Et bien tout simplement pour vous permettre de réserver vos week-end, et aussi pour que vous vous inscriviez comme bénévole sur le site de Musiques et Terrasses.\nMusiques et Terrasses 2008\nRidan à Verdun (FET 2007)\nBikini Machine (FET 2007)\n16 mai 2007 3 16 /05 /mai /2007 10:37\nLe pont Legay et la résistance\nSur le Quai de la République, au niveau de la Place Chevert, se trouve le monument dédié à Fernand Legay (Google Maps). Membre de la résistance et chef du groupe "Savoie", il préserva le 31 août 1944 le pont Beaurepaire de la destruction en coupant à plusieurs endroits la mise à feu des mines installées par l'occupant.\nIl permis ainsi à l'armée américaine de franchir la Meuse et de poursuivre son offensive par la route qui deviendra plus tard la Voie de la Liberté.\nLe pont Beaurepaire, autrefois pont Sainte Croix, a depuis été rebaptisé et s'appelle aujourd'hui pont Fernand Legay.\nNe trouvant pas plus d'information sur Fernand Legay et sur le groupe "Savoie", je profite juste de cet article pour rappeler que c'est au Conseil National de la Résistance, et à son programme adopté dans la clandestinité il y a 63 ans, que nous devons les bases du système social français.\nVidéo de l’appel des résistants\n9 mai 2007 3 09 /05 /mai /2007 17:15\nL'Hôtel de Ville (Google Maps), dont l'origine remonte à 1623, est dû à la générosité de Nicolas Japin, entrepreneur des poudres de l'État, et une tradition, couramment acceptée dans Verdun, veut que ce palais ait été destiné à la reine Marie de Médicis.\nMais, puisqu'il n'y a ni casino ni golf à Verdun, pourquoi la reine-mère aurait-elle prévu d'y séjourner ? Tout simplement pour planquer ses fesses après sa tentative de complot contre le Cardinal de Richelieu. Complot qui échoua piteusement.\nEn fait elle s'était alliée à Louis de Marillac, alors Gouverneur de la Citadelle de Verdun, qui avait vraisemblablement entraîné Japin dans le coup (vous vous souvenez de Japin, hein ? le bienfaiteur qui a fait construire le bâtiment)\nBref, arrive la journée des dupes au cours de laquelle le roi de France Louis XIII, contre toute attente, réitère sa confiance à son ministre Richelieu, élimine ses adversaires politiques et contraint la reine-mère à l'exil.\nPeut-être Marie de Médicis, l'âme de la conspiration, qui s'enfuit de France en 1631, avait-elle un moment songé à se réfugier à Verdun où elle eût été fort mal en sûreté. Mais c'est à Bruxelle qu'elle réussit finalement à s'enfuir. Réfugiée auprès des ennemis de la France, Marie est privée de son statut de reine de France et mourra en 1642, quelques mois avant Richelieu.\nLa maison inoccupée fut louée par les magistrats pour servir de logement aux lieutenants du roi ; elle fut ainsi la propriété en quelque sorte indirecte de la ville qui eût désiré l'acheter, mais qui ne le pouvait à cause du mauvais état de ses finances. Ce sont les moines de Châtillon qui se portèrent acquéreurs du bâtiment en 1736 au grand regret de la municipalité qui, procédurière, réussit tout de même à faire annuler la vente le 25 février 1737.\nLa Ville de Verdun acquit alors l'immeuble au prix de 18.000 livres et les officiers municipaux en firent leur Hôtel de Ville dont ils prirent possession en grande pompe le 6 février 1738.\nVisite guidée de Verdun : l'Hôtel de Ville\n6 mai 2007 7 06 /05 /mai /2007 17:04\nUn bon fonds...\nPour accéder au fonds anciens de la bibliothèque municipale de Verdun il vous faudra entrer dans la cour du Centre Mondial de la Paix, pénétrer dans le bâtiment de l'ancien Evêché sur votre gauche, puis gravir l'escalier de pierre en caressant du bout des doigts la rampe en fer forgé, aujourd'hui classée, seul élément subsistant du bâtiment intégralement détruit pendant la Grande Guerre (Google Maps).\nHeureusement, tous les manuscrits avaient été déplacés en 1915 et ont aujourd'hui retrouvé leur place, sur des étagères pour la plupart, ou dans des armoires fermées à double tour pour les incunables et les manuscrits médiévaux, dont le plus ancien, un "De Trinitate" d'Alcuin, remonte au début IXe siècle.\nLes manuscrits médiévaux viennent pour la plupart de Saint-Vanne (65 manuscrits au total) et de l'abbaye Saint-Paul. Cette abbaye avait la particularité de conserver les ouvrages interdits par l'Eglise, ce qui a permis à la Ville de Verdun de récupérer plus tard certains documents inédits.\nLa bibliothèque municipale de Verdun est la première bibliothèque lorraine en fonds médiéval. Le fonds ancien, riche aussi bien en nombre (45 628 ouvrages) qu’en qualité, est varié et complet : périodiques locaux, ouvrages de médecine, botanique, entomologie, histoire, littérature grecque et latine, paléologie etc.\nParmi les ouvrages les plus précieux, on notera des Nécrologes des XIIIème/XVème siècle, La Chronique de Nuremberg de 1493, et des ouvrages prestigieux comme "l’Encyclopédie" de Diderot et D’Alembert, "La Dîme Royale" de Vauban, "L’éloge de la Folie" d’Erasme, "Les Fables" de La Fontaine illustrées par Oudry, etc.\nUn petit coup de coeur également pour l'ouvrage intitulé "Description de l'Égypte ou Recueil des observations et recherches qui ont été faites en Égypte pendant l'expédition française" (de Napoléon Bonaparte). L'ouvrage en vingt volumes comporte dix volumes de 974 planches, dont 74 en couleur, un atlas cartographique et neuf volumes de texte. La qualité typographique des textes, la beauté des gravures et les formats (les plus grands font 1 m x 0,81m) font de la "Description de l'Égypte" une œuvre monumentale à ne surtout pas rater si vous pénétrez en ces lieux.\nAttention : la section "Fonds ancien" accueille le public uniquement sur rendez-vous (tél. 03 29 86 02 40)\nPour finir, voici quelques liens utiles :\nLa bibliothèque municipale de Verdun


Archives des education - eXpérience2Geek\nLa keynote Apple Education est en ligne\nAujourd’hui c’est déroulé la Keynote Apple orientée éducation. On pouvait y apprendre qu’Apple a mis à disposition des enseignants et élèves iBooks 2 , iTunes U et enfin iBooks Author. Ces applications changeront la vie des enseignants et étudiants qui, grâce à leur iPad, retrouveront leurs livres et cours directement en format numérique. La nouveauté est que les enseignants pourront créer leurs propres cours ou les récupérer en ligne pour les diffuser ensuite à leurs élèves. Nous pourrons voir apparaitre prochainement des cours interactifs sur nos iPad. Une idée vraiment excellente 😀 Je vous laisse voir la vidéo à cette adresse en Streaming Sachez que l’iTunes U est disponible à cette adresse , iBooks 2 se trouve ici et enfin iBooks Author est disponible ici. Attention cependant, iBooks Author n’est pas compatible avec les versions Mac antérieures à Lion, mais resté connecté, je vous montrerais comment outrepasser cette restriction 😀 … Read more…\nÉtiquettes Apple, education, keynote Laisser un commentaire


La poésie narrative de Mathilde Vischer | Le Regard Libre\nLa poésie narrative de Mathilde Vischer\nC’est à toi que je m’adresse. Toi le maillon le plus important de la chaîne du livre. On pourrait dire le maillon d’or, le maillon primordial, le maillon qu’on ne peut détacher sans rompre l’ensemble. Toi, lectrice, lecteur, sans qui le livre n’aurait pas de réalité, comme le disait un écrivain slovaque du nom de Pavel Vilikovsky. J’aimerais te dire que parmi le bousculement des nouveautés de la rentrée littéraire, de plus en plus comparable au bousculement que font les vagues d’un tsunami somptueux, j’aimerais te dire que tu n’es pas obligé de te mouiller jusqu’au cou. Autrement dit, que tu peux rester au sec, oser prendre ton temps et lire tranquille, à l’ombre d’un arbre, pourquoi pas de la poésie, par exemple. C’est vrai, pourquoi ne brillerais-tu pas par ton écart de conduite, cette année, au lieu de suivre les tendances, en lisant Comme une étoile tombe dans la nuit, de Mathilde Vischer?\nCe n’est justement pas un livre de cette rentrée littéraire torrentielle, ce n’est pas une nouveauté, mais tu sais, c’est un livre qui n’a pas encore une année d’existence et donc encore du lait maternel derrière les rabats. Il déborde de jeunesse. Bien sûr, au sujet de cette rentrée littéraire, je suis sûr que tu l’auras compris. Il ne s’agit pas de faire autrement pour faire autrement. Ni de la saboter, ou pire encore, de l’ignorer puis l’oublier, mais simplement de faire sa propre rentrée littéraire sur commande, quand on en ressent l’envie profonde, intérieure et bouillonnante. Faire sa rentrée littéraire plus librement, un peu comme on fait l’école buissonnière, voilà ce que je veux te dire. Car l’école buissonnière, n’est-ce pas quitter l’école pour le plaisir d’y revenir?\nSi j’aborde sans filtre ici Comme une étoile tombe dans la nuit (je me dois de te prévenir), c’est déjà pour te faire partager une résonance. Te dire grossièrement la résonance des mots, ce serait mentir. C’est plutôt la résonance que font les mots réunis, frottés les uns aux autres, comme on frotte du bois à du bois pour qu’il s’échauffe et qu’il fume, dans l’espoir d’un feu. Dans ce recueil, c’est plutôt cette résonance là qui saute aux yeux et aux oreilles. L’écriture lyrique, magnétique et pointilleuse nous accroche au texte et les courts paragraphes ont chacun un sens. On croirait une série d’images à regarder.\nTout cela forme des histoires. Il y a aussi des personnages qui sont pris dans ces histoires. Tu me diras que les histoires ou que raconter des histoires, c’est la stricte affaire du roman, que c’est le marathon ordinaire des feuilletonistes, des romanciers, des prosateurs, mais c’est faux. Car la spécificité de la poésie de Mathilde Vischer, c’est qu’on est face à une prose poétique. Il y a de la narration et les personnages se nomment par exemple Jeiran ou Myriam. Qui a dit que la lecture est un acte solitaire? Et tu sais, qui dit personnages dit aussi inévitablement enfance ou vieillesse, naissance ou mort, amour ou désamour, apparition ou disparition, mains qui se touchent et mains qui se quittent, comme c’est le cas avec la disparition suivante:\n«Une nuit ils sont couchés côte à côte, dans une chambre nue. Il recouvre ses mains, puis dans les siennes les serre légèrement. Il les enveloppe, comme le vêtement d’une peau bienveillante, consolatrice. Ils sont allongés côte à côte comme deux morts qui échangeraient leurs mains, ensevelissant l’une l’autre, dans le désir d’une disparition légère, comparable, unique.»\nTu l’auras deviné, cette narration ou plutôt ces narrations, ce ne sont pas des narrations linéaires. Aucune marche à suivre. Tu n’avances pas sur un sentier balisé. Bien sûr, il y a des textes qui se suivent, mais chaque texte est une entité en soi qui poursuit parfois le texte précédent ou qui le rompt ouvertement, pour clamer son indépendance. C’est parce que les histoires ne se suivent pas que le charme opère.\nPour faire court, c’est un peu comme se souvenir. On se souvient d’une multitude de détails d’une histoire, de faits et gestes qui s’entrechoquent et se croisent, mais on ne parvient pas à s’en souvenir linéairement. On s’en souvient selon la poudrière de la mémoire. La poétesse, si c’est bien elle, si elle ne s’est pas déguisée en écrivant, mieux encore, si elle ne s’est pas absentée, se souvient à l’ombre d’un marronnier d’un enfant qui mange une glace. Et sur la page qui suit le souvenir de cet enfant, il y a la mort et le cimetière comme unique réponse à la vie. N’est-ce pas là la justesse du poète, de parler de tout et d’aborder le plaisir en abordant la douleur?\nAu fond, lire Comme une étoile tombe dans la nuit, c’est entrer pleinement dans de courtes histoires, sans enlever ses chaussures. Certaines sont ponctuées d’interrogations, de songes, de rappels. Le temps n’est qu’une montre à remonter selon la lucidité du moment:\n«J’ai pris le parti de la clairvoyance. De la douceur et de la lucidité. Mais ces mots, ces images qui m’assaillent. Faire naître un enfant ici, sous les décombres du sens, dans une société qui chavire. Je la vois, regardez-la, ses enfants s’accrochent à elle, elle est frêle et vieillissante, elle pleure, ils pendent à sa longue jupe de soie trouée, suppliants d’attention, implorants. Nous restons les bras le long du corps, incrédules, lentement prisonniers de ses souffrances immobiles, la noirceur de ses mains imprégnant peu à peu l’intérieur de notre pensée.»\nLes images pleuvent et en lecteur, tu marches sur leurs traces. Pour aller où? Je serais tenté de te dire là où tombe les étoiles dans la nuit, mais c’est autre chose. Pour y aller avec qui? Je serais tenté de te dire avec les personnages du recueil, mais ce n’est pas tout. Pour y faire quoi? Je serais tenté de te dire que je n’en sais foutûment rien. Ce qui importe, au final, en lisant Comme une étoile tombe dans la nuit à l’ombre d’un arbre, comment le dire, c’est peut-être de ne pas avoir d’intention et «de ne pas chercher à prendre l’autre dans son propre rêve, de le laisser libre, dans l’énigme de sa force et de sa misère».\nCrédit photo: © Maxisciences\nNe pas aller au cœur des autres: en sortir\narthur billereycomme une étoile tombe dans la nuithistoiresjeunesseles bouquins du mardiLivremathilde virschermémoiremotspavel vilikovskyprose poétiquerêverecueilsamizdat\nArticle précédentContamination colorée signée Franck PavloffArticle suivant«Tenet»: on n’était pas prêt!


La prospection, un défi de tous les instants | Finance investissement\nAccueil Dossiers Études et sondages Baromètre de l’assurance 2016 La prospection, un défi de tous les instants\nLes répondants sont clairs et sans équivoque : le principal défi des représentants en assurance de personnes consiste à démarcher de nouveaux clients.C’est ce qu’indiquent deux conseillers sur cinq joints à l’occasion de notre sondage du Baromètre 2016 de l’assurance qui ont répondu à la question suivante : «Quelle est la plus grande difficulté que vous devez surmonter ?»\ntwinsterphoto / 123RF Banque d'images\n«Il n’y a rien de sexy en assurance. Trouver des clients et survivre aux cinq premières années, cela demande beaucoup d’efforts», dit un conseiller interrogé. «Les gens n’ouvrent pas leurs portes facilement. Il est très difficile d’obtenir les 10 à 12 rendez-vous hebdomadaires nécessaires pour générer des ventes», signale un autre.\nNous avons demandé à des connaisseurs de nous donner des trucs du métier.\nVice-président directeur général du Groupe Cloutier, Michel Kirouac est également formateur à l’Université Cloutier. Le programme de formation de cet organisme rattaché au Groupe Cloutier comporte un «premier cycle» pour les conseillers en début de carrière et un «deuxième cycle» pour les conseillers d’expérience. Michel Kirouac leur enseigne notamment à faire de la prospection.\n«Le problème numéro un des jeunes conseillers qui veulent élargir leur clientèle consiste à décrocher des rendez-vous. Tout est là. Car dès qu’on obtient une rencontre face à face avec un client potentiel, il devient ensuite relativement facile de déterminer ses besoins en assurance», dit Michel Kirouac.\nCependant, comment obtenir ces fameux rendez-vous ? Par l’intermédiaire de l’annuaire du téléphone ? Des moteurs de recherche de type 411.ca ?\n«Malheureusement, bien des jeunes conseillers ne savent pas comment s’y prendre. Les annuaires de téléphone et leurs équivalents sur le Web ne sont pas des solutions efficaces. La façon la plus facile et la plus performante consiste à obtenir des recommandations de son entourage, de gens que l’on connaît, et de ses clients actuels. C’est à ce niveau, celui des recommandations, que tout se joue», explique Michel Kirouac.\nPour un client satisfait…\nEn matière de référencement, les clients actuels sont assurément une des sources les plus importantes qui soit, ajoute James McMahon, président, région du Québec, du Groupe Financier Horizons. Il rappelle qu’«un client satisfait peut amener trois personnes à s’intéresser à nos services».\n«Être recommandé par une personne à qui on a fourni de bons services constitue une façon naturelle d’élargir sa clientèle. Ça peut sembler aller de soi, mais il faut savoir demander ces références», dit James McMahon.\nCependant, il n’y a pas que les recommandations. «Au 21e siècle, on doit également travailler avec les réseaux sociaux afin de se faire connaître», ajoute-t-il.\nLe dirigeant de Groupe Horizons au Québec a déjà dit, lors d’une conférence publique, que le conseiller doit penser en termes d’«entreprises». Le conseiller dirige une entreprise de démarchage, une entreprise spécialisée en vente et une autre entreprise spécialisée dans le service à la clientèle.\nAutrement dit, le démarchage doit constamment être au centre des activités du conseiller, au même titre que la vente et le service après-vente.\nTout au long de sa carrière, le consultant Sylvain Gagné a pu observer beaucoup d’«impatience» de la part des jeunes conseillers qui ne se rendent pas compte que le démarchage demande du temps.\n«Personne ne peut obtenir 10 rendez-vous hebdomadaires en claquant des doigts. Il faut se donner du temps. Bâtir un réseau de contacts ne se fait pas du jour au lendemain», dit l’ancien vice-président régional chez Empire Vie et ex-directeur général associé de l’agent général BBA Groupe Financier.\nSelon lui, un conseiller en début de carrière doit persévérer dans ses efforts pendant deux ou trois ans avant de récolter ce qu’il a semé. «Malheureusement, bien des nouvelles recrues quittent le milieu après deux ans», déplore Sylvain Gagné… alors même qu’ils sont à la veille de faire leurs premières récoltes.\nCependant, dans quels champs faudrait-il commencer à semer ? «Dans ses réseaux naturels, par exemple, là où on a étudié», répond Sylvain Gagné.\nLe blues du conseiller d’expérience\nQue devraient faire les conseillers d’expérience qui éprouvent de la difficulté à recruter de nouvelles clientèles ?\nSylvain Gagné leur suggère de cultiver avec plus d’ardeur leur propre jardin. C’est là que se trouvent les occasions les plus prometteuses.\n«Les clients existants peuvent avoir des enfants et des petits-enfants. Développez ces relations, et elles vous recommanderont à leurs enfants, à leurs héritiers. Il faut toujours garder le contact avec ses clients actuels et entretenir soigneusement ces relations», dit Sylvain Gagné, en concluant que ceux qui disparaissent dans la nature après la vente ne pourront jamais encaisser autre chose que ce qu’ils ont déjà en mains…


Médecin à Champcueil (91750)\nLe médecin à Champcueil est un professionnel de santé qui a pour mission de vous prodiguer des soins. Il est à votre disposition et peut vous recevoir dans son cabinet, à domicile ou alors dans un centre hospitalier.\nPour cela, les médecins champcueillois doivent suivre une formation assez longue. En effet, il faut compter entre 9 et 11 ans de formation avant de pouvoir pratiquer. Cela dépend de la spécialisation choisie et du secteur dans lequel le médecin désire travailler. Par exemple, un médecin généraliste de la région champcueilloise doit suivre le parcours suivant:\nle médecin de Champcueil (91750) doit effectuer un suivi de ses patients\nMédecin à Saint-Germain-sur-École


chariot support hardtop maison - MX5Passion.com\nchariot support hardtop maison\nEnregistré le : 23 mai 2012 22:48\nMessage par joviper » 11 juil. 2012 15:52\nsi vous êtes dans la même situation que moi, c'est-à-dire avec peu de place pour stocker son hardtop et l'impossibilité de fixer des accroches murales ou support au plafond, ça peut vous intéresser :\nje viens de finir les plans d'un chariot, similaire au modèle classique que l'on trouve à l'achat sur plusieurs sites, souvent autour des 140€.\nMon modèle m'a coûté 26,56€ en matos et 1 ou 2h de boulot je pense (je m'y mets stap ou demain et j'uploade le résultat)\n- 4x tasseaux 2m40 en 27x27mm (adapter le plan si section de taille différente)\n- 4x roulettes à fixation centrale (une seule vis qui sert aussi à fixer la structure en même temps)\n- 2x petites équerres\n- 1x tapis mousse pas cher type fitness Decathlon\n- 1x fil élastique ou tendeur qui sert à maintenir le hardtop pour qu'il ne tombe pas même si l'on bouge violemment le chariot\n- des vis et des agraffes\nplan dispo ici en PDF\nJe me mets au boulot et je posterai les photos + étapes d'assemblage\nModifié en dernier par joviper le 08 sept. 2014 20:20, modifié 1 fois.\nMX5 NB 1.8 | 1999 | rouge\nRe: chariot support hardtop maison\nMessage par pevosan » 12 juil. 2012 10:07\nQuand tu dis tasseaux, tu l'as réalisé en bois ou c'est bien de la bonne barre d'acier ?\nMessage par joviper » 12 juil. 2012 15:50\nEn sapin oui, c'est aussi solide, plus léger, et plus résistant à l'humidité à long terme dans ma cave.\nVoici les étapes d'assemblage, le tout avec des vis 4x50 mm :\nEtape 1 et 2\nJ'ai préparé chaque morceau de bois puis assemblé la partie verticale du chariot (le contreventement est impeccable pour rigidifier l'ensemble)\nAssemblage de la partie horizontale du chariot, avec roulettes. J'ai ensuite composé le chariot en reliant les parties à l'aide de 2 équerres et 2 petits renforts en bois\nEtape 4 et 5\nJ'ai renforcé le chariot avec de la mousse sur les zones potentiellement en contact avec le hardtop, le tout fixé avec des agrafes puis du scotch large d'électricien.\nJ'ai finalement posé le hardtop pour fixer ma corde élastique et définir sa taille et son maintien.\nvues finales :\nVoilà, c'est super stable et ça roule nickel.\nAttention à ce que l'élastique, une fois en place, n'écrase pas les joints en caoutchouc (pas comme sur mes photos !).\nAjoutez un morceau de carton entre l'élastique et le joint si nécessaire.\nJe précise que l'élastique est facultatif, pour la sécurité. Le hardtop tient très bien sans !\nPerso j'attends la housse que j'ai commandé avant de mettre hardtop+chariot dans ma cave, d'où les photos dans le couloir et salon...\nLe seul endroit où le stocker car mon Mx5 dort dans un sous-sol collectif..les contraintes de la région parisienne oblige !\nModifié en dernier par joviper le 08 sept. 2014 20:21, modifié 1 fois.\nMessage par Rob1 » 12 juil. 2012 17:37\nTres bon tuto mais pour info sur la nb trouvee pour Pgournay, il y avait un chariot pour hard-top le tout pliable et prenant 30 cms sur 5, plik.\nMessage par joviper » 12 juil. 2012 20:49\nok merci, je veux bien le lien par contre. j'ai pas trouvé avec 'Pgournay'\nPerso j'avais besoin d'un fixe pour le stockage, et low cost.\nMais le côté pliable est sympa pour les voyages, pourquoi pas un de ces 4\nMessage par Rob1 » 12 juil. 2012 21:00\nMince, il est sur mx5 france alors mais c etait un support roulant, tres stable et se rangeant en 2 minutes\nEnregistré le : 19 juil. 2008 09:25\nMessage par Static02091965 » 18 janv. 2014 21:05\nBravo, très bon tutos, super boulot\nStatic en NC 25th anniversary 2014\nMessage par stan69 » 19 janv. 2014 10:51\nIl excite un tuto pour une fixation murale ?\nMessage par LOMODAX » 25 janv. 2014 19:12\njoviper a écrit : Attention à ce que l'élastique, une fois en place, n'écrase pas les joints en caoutchouc (pas comme sur mes photos !).\nTrés chouette bricolage, à pas cher et à costaud. Bravo !\nPour ne pas écraser tes joints et attacher quand même le bazar au chariot > passer un sandow sur la barre tranversale supérieure et fixer les crochets (plastique de préférence) sur le toit à l'avant, côté pare-brise.\nEt à part ton hardtop dans ton salon, tu y stocke ta bétonnière, ta tondeuse, ton quad, ta belle-doche ...\nEnregistré le : 07 janv. 2014 22:46\nMessage par Joss » 04 mars 2014 23:16\nJ'ai pris le plan, l'idée me plait bien pour stocker le HT\nJ'ai récupéré des tasseaux de bois en 25mm au boulot, un mini-chariot en bon état sur lequel je pourrai adapter le cadre en bois ... quelques vis, 4 boulons et je me lance dans le montage !\nJe posterai le résultat si il n'est pas trop moche\nMx5 10eme Anniversaire\nMessage par Borknagarr » 05 mars 2014 17:37\nSI l'élastique pose souci au niveau des joints (efectivement sur la photo ils font la tronche :s), pourquoi ne pas plutôt utiliser une corde synthétique ? Ainsi tu peux y mettre le mou que tu veux, tu maitrises mieux la tension ou le jeu selon ce que tu veux.\nEn plus un élastique de cette taille doit pas être évident à trouver\nMessage par stan69 » 07 mars 2014 18:44\nQuestion....à votre avis....est ce que ça risque quelque chose,de fixer le hard top au mur via les fixations où ce loge les vis frankenstein ?\nEDIT : du coups je vais me payé ça >>>> http://www.ilmotorsport.de/shop/article ... 504360dc74#\nMessage par Joss » 11 mars 2014 22:49\nHop, une ptite photo de la bête avec son hard top dessus\nde base, j'avais récupéré un chariot en 50cm par 50cm, et des longueurs de tasseaux en 25mm au carré.\nUne petite heure de découpe propre, un aller retour à cher merlinpimpin pour aller acheter vis et boulons pour le projet, des ajustements pour utiliser tous les atouts du chariot et hop, c'était monté !\nA ce sujet, je ne connaissait pas les secteurs de "libre service" pour ce genre de fournitures (vis, boulons, clous, ...), où on achète et paye le sachet que l'on peut remplir de ce dont on a besoin. Extrêmement efficace dans mon cas où il me fallait un peu de tout, pour 1€50, c'est bonnard\nQuelques découpes du vieux matelas de rando qui nous ennuyait depuis des années (il a fini sa carrière de façon utile ), et vla !\nC'est très rigide, très stable aussi. pour que ça tombe, il faudrait le faire exprès. Du coup, pas besoin d’élastique pour le tenir, je vais juste lui faire une bâche en polyane, vaguement ajustée comme une housse pour éviter qu'il ne prenne la poussière.\nMerci au créateur du topic d'avoir ajouté des photos avec la hard top, ça m'a permis de bien visualiser où mettre les mousses du premier coup\nMessage par cox21 » 18 juil. 2015 18:27\nJ'ai récupérer les plans et je vais me lancer dans la fabrication de ce support.\nEnregistré le : 08 mai 2016 14:17\nLocalisation : Lyon et / ou Dijon\nMessage par Kevin2169 » 09 mai 2016 10:12\nSuper ton tuto, je l'ai utilisé pour créer le mien (que j'ai peins en noir à la bombe)\nTout est allé comme sur des roulettes pour un prix minime\nMX5 NA 1.8 | 1996 | verte


Saint-Geours réclame des mesures pour les PME - L'Express L'Entreprise\nSaint-Geours réclame des mesures pour les PME\nPar LEXPRESS.fr , publié le 16/04/2013 à 18:00 , mis à jour à 18:00\nFrédéric Saint-Geours, candidat à la présidence du Medef, a détaillé mardi 16 avril ses intentions pour les PME. Il souhaite notamment aider les PME à l'export et revoir la fiscalité des entreprises.\nLe patron de la puissante fédération patronale de la métallurgie, Frédéric Saint-Geours, candidat à la présidence du Medef, a réclamé, mardi 16 avril, des mesures concrètes pour les PME.\nDans un entretien aux Echos, Frédéric Saint-Geours, candidat à la présidence du Medef a répondu: "D'abord de sortir de l'incantation et de ne pas non plus s'imaginer que tout pourra être réglé avec une mesure miracle comme la fin des 35 heures ou des seuils sociaux".\nLes seuils sociaux, tels que le passage de 10 à 11 salariés ou de 49 à 50, qui s'accompagne d'obligations administratives nouvelles, sont souvent considérés comme un frein au développement des petites entreprises.\nM. Saint-Geours propose entre autres d'"envisager" la déductibilité des pertes d'un dirigeant de PME sur son impôt sur le revenu.\nFin du privilège du Trésor\nConcernant le financement des entreprises, il se dit pour la suppression du privilège du Trésor qui permet à ce dernier d'être payé avant les créanciers privés lorsqu'une entreprise est en difficulté.\nIl préconise une garantie par la Banque publique d'investissement (BPI) des obligations groupées des PME.\nAlléger les plus-values de cession\nEn matière de fiscalité, M. Saint-Geours demande aussi d'"alléger l'imposition des plus-values de cession" de parts d'entreprises, de mettre en place le plan d'épargne en actions pour les PME (PEA PME) et de "revoir la fiscalité sur les reprises d'entreprises".\nConcernant l'exportation, il estime que "le crédit d'impôt devrait être réservé aux PME". "Les grands donneurs d'ordre doivent s'adapter à la concurrence mondiale en s'associant dans la durée avec sous-traitants et fournisseurs", a-t-il poursuivi.\nLe candidat à la succession de Laurence Parisot fait ainsi allusion au "portage" largement évoqué par politiques et entrepreneurs qui demandent aux grands groupes d'emmener avec eux les PME à l'export dans une logique de filière.


Anne Hidalgo veut «sortir du nucléaire» aussi vite que possible - Le Parisien\nLa candidate socialiste à la présidentielle souhaite «aller très très vite» et «mettre toute une partie du plan de relance sur les énergies renouvelables».\nLa France n’est à l’heure actuelle « pas un champion en la matière » d'énergies renouvelables, estime Anne-Hidalgo. LP/Delphine Goldsztejn\nLa candidate socialiste à la présidentielle Anne Hidalgo veut « sortir du nucléaire » aussi vite que possible en développant les énergies renouvelables, après avoir prolongé la durée de vie des centrales existantes le temps de la transition, a-t-elle expliqué jeudi sur France Info.\nInterrogée sur les objectifs des candidats LFI Jean-Luc Mélenchon et EELV Yannick Jadot de sortir en 10 ans et 20 ans du nucléaire, la maire de Paris a estimé que « c’est simplement impossible, et ils le savent très très bien ». Et alors que selon des informations de presse Emmanuel Macron s’apprêterait à annoncer d’ici Noël la construction de six EPR supplémentaires, « l’hypersensibilité de la question de la sûreté nucléaire fait qu’on ne peut pas poser ce sujet sur la table en disant demain on aura une énergie produite grâce au nucléaire », a-t-elle ajouté.\nÀ lire aussiLes Français de plus en plus favorables au nucléaire\nSelon elle, « il faut sortir du nucléaire aussi vite que l’on va faire monter les énergies renouvelables », a-t-elle plaidé, en soulignant que la France n’est à l’heure actuelle « pas un champion en la matière » et qu’il n’y a donc « pas un cap ou une date fixe » à graver dans le marbre. « Il faut aller très très vite maintenant, puissamment, mettre toute une partie du plan de relance sur ces énergies renouvelables », « solaire et éolien pour l’essentiel », pour « sortir le plus vite possible du nucléaire », a-t-elle insisté.\nCette transition nécessite aussi « sûrement de retravailler sur un certain nombre de centrales existantes qui sont vieillissantes pour qu’elles puissent avoir une prolongation de vie jusqu’à ce qu’on puisse remplacer cela par les énergies renouvelables », a-t-elle ajouté.


Programme Mr Goodfish – My small small world\nPublié le 8 décembre 2015 11 novembre 2018 par Montandon\nA l’occasion d’une visite au Nausicaa, Centre National de la Mer basé à Boulogne Sur Mer, j’ai découvert l’existence d’un programme de consommation durable et responsable du poisson qui mérite à mon sens d’être souligné voire surligné !\nCette initiative encore trop méconnue participe à la préservation des stocks de poissons qui ne sont pas illimités en orientant le public dans son acte d’achat vers des poissons de « saison »…\nL’Océan, ne l’oublions pas, recouvre trois quarts de notre planète !!\nVéritable « garde-manger » certes mais aussi pharmacie marine, il est indispensable à notre vie sur terre, régule le climat, intervient dans le cycle de l’eau et influe sur la qualité de l’air que nous respirons…\nEn cela, le Nausicaa va plus loin qu’informer, éduquer et sensibiliser, il est engagé depuis sa création aux côtés de scientifiques et est à l’origine de nombreuses initiatives et programmes de préservation.\nParmi les actions menées par le Nausicaa en ce sens, il en est donc une en plein développement « Le Programme Mr Goodfish » qui a célébré son 5ème anniversaire en 2015. Plus de 600 adhérents et de nombreux partenaires ont rejoint cette démarche positive (il n’est pas question d’interdiction mais d’une liste de recommandations) qui a reçu de nombreuses récompenses au niveau européen pour son rôle à destination de la préservation de la ressource.\nLancé en mars 2010 par trois grands aquariums européens (Nausicaa, l’aquario di Genova en Italie et l’aquarium Finisterrae en Espagne), ce programme sensibilise le public à l’importance de la consommation durable des produits de la mer avec l’objectif d’en protéger les stocks fragilisés par la consommation d’autres stocks disponibles en grand nombre. Tout comme les maraîchers nous font découvrir depuis quelques années les « légumes oubliés », les poissonniers et restaurateurs inscrits dans cette démarche nous proposent de découvrir « les poissons oubliés » ou en tous les cas, « laissés pour compte »… toutes ces « nouvelles » espèces présentes depuis toujours dans nos océans mais qui n’étaient pas considérés jusque là !\nLe Pouce-Pied, la dorade grise, le berlingot, le grondin gris, l’Orphie…. en sont quelques exemples.\nRestaurants, poissonniers, cantines scolaires, mareyeurs ou grossistes… tous ces acteurs qui jouent un rôle primordial au moment de l’acte d’achat s’engagent !\n« Bien choisir son poisson, c’est bon pour la mer, c’est bon pour vous » !\nUne sélection qui se fait autour de trois critères essentiels : la saisonnalité (hors période de reproduction), la taille (respecter la taille minimale) et l’état des stocks.\nPour en savoir plus, rendez-vous sur le site www.mrgoodfish.com qui permet aux visiteurs de connaître la liste des produits de la mer conseillés pour la saison, donne la liste des restaurants partenaires, propose des recettes simples élaborées par de grands chefs et vous permet de retrouver toutes les actualités du programme.\nCe programme n’est qu’un exemple parmi toutes les actions que mène le Nausicaa en faveur de la préservation des océans. Je vous invite vivement à les découvrir sur leur site internet et pourquoi pas vous associer à l’une d’entre elles… et bien sûr faire une escale à Boulogne-Sur-Mer pour visiter ce site exceptionnel 😉\nN’oublions pas que le mieux-être de notre planète dépend de chacun d’entre nous et que nous pouvons tous y contribuer à nos niveaux respectifs !\nNausicaa – Boulevard Sainte-Beuve, 62203 Boulogne-sur-Mer – T.03 21 30 99 99\nPublié dans EnvironnementTagué Boulogne sur mer, consommation durable, consommation responsable, environnement, Mr Goodfish, Nausicaa, poissons de saison, préservation


Site gratuit rencontres rencontres pour célibataires / Bbrune aat\npour en profiter et faire marcher le site. Gratuit 100, support 100 gratuit, sérieux, que du sérieux, visites Très visité. Envie de rencontrer, dialoguer, discuter avec de nouvelles personnes? Suis-nous sur les réseaux sociaux, entrée 100 gratuit anonymat garanti chat illimité consultation illimitée recherches illimitées pseudo réservé profil détaillé albums photos et vidéos, favoris. Sur notre site web nous nous intéressons pas au nombre des membres mais plutôt à leur qualité. Commencez votre histoire à succès sur InternationalCupid. Pour une expérience de rencontre internationale amusante, sécurisée et unique, inscrivez-vous gratuitement aujourd'hui. Et comme nous n'allons pas vous mentir en vous disant que vous ne tomberez pas sur des arnaqueurs mais nous pouvons vous garentir que nous disposons des meilleurs moyens technologiques pour les detecter et nous finissons toujours par les bannir. Service Premium - Rencontres Internationales Exclusives.\nPour trouver l'amour et contacter de manière simple et rapide des célibataires, accéder à notre site. Est positionné sur le dating et plus précisement sur la rencontre "sérieuse". Comment éviter les escrocs? Lancé en 2004, InternationalCupid fait partie du réseau bien établi de Cupid Media qui exploite plus de 30 sites de niche réputés. Évolue et s'améliore pour être actuellement le site de rencontres français le plus sincères, sérieux en étant toujours 100 gratuit! Rencontrer une femme ou un homme, n'est pas toujours aussi simple qu'on le souhaiterait. Or après l'inscription, on doit bien souvent sortir sa carte bancaire. A l'inverse, notre démarche est de regrouper avant tout des personnes en affinité et impliquées dans leur recherche. Si vous êtes intéressés par une rencontre internationale, vous avez frappé à la bonne porte - nous connectons des milliers d'hommes et de femmes célibataires à l'échelle internationale.\nC'est un outil que nous vous offrons sur chaque profil pour bien identifier l'identifer. Parceque nous croyons que les gens qui se ressemblent aiment se retrouver sans être dérangés par des profils qui ne les interessent pas notre portail se compose de 4 sites principaux de rencontres totalement gratuit et nous vous demandons d'en faire la différence: Site. Site de rencontre pour homosexuels (gays et lesbiennes, le äiti jota haluaisin panna venäläinen nainen etsii miestä tchat est séparé) www. Fini les sites de rencontre où vous devez obligatoirement vous inscrire puis souscrire à un r, tout est 100 gratuit. Avec un engagement de connecter les célibataires du monde entier, nous apportons le monde au seuil de votre porte. Homochat.org, site de rencontre sérieuses d'hétérosexualité, et le site sur lequel vous y êtes. Freemeet also exist for mobile, download now your app on Google Play! C'est le site de rencontre sélectif et sérieux de tchat 100, message, téléphone (voip Webcam, totalement gratuit dédié à la rencontre en France (Paris, Lyon, Marseille, Grenoble, Toulouse, Dijon, Nice, Nantes, Metz, Montpellier, Nimes, Annecy, Bordeaux, Monaco, Reims et dans toutes les villes françaises, Monaco. Utilisez le moteur de recherche avancé pour trouver les profils qui correspondent à vos critères de sélection les plus précis. Les meilleurs méthodes et conseils sur ce lien, pour tout savoir sur l'utilisation de (Comment puis je me protéger contre les escrocs). They found love on Freemeet! Nous vous invitons alors à bien regarder le lieu (localisation) de l'enregistrement et le comparer au lieu de la dèrniere connexion. Visionnez cette vidéo pour en savoir plus: Inscription Gratuite. Le site de rencontre a été dévéloppé et conçu par des professionnels experimentés dans les domaines des réseaux sociaux (ISN Services Inc, entreprise française) pour former des couples sérieux et honnêtes. Connexion chiffrée et contenu sécurisé est un site qui sécurise vos données grâce au certificat ssl de sécurités des hautes authorités, en savoir plus, je suis à la recherche d'un(e). Rejoignez le site pour célibataires exigeants. Le meilleur site de rencontre sélection des membres! En ligne : 8 866 profite des bons plans du chat! Et d'autres options que nous vous laisserons découvrir. Notre liste la voici: les anraqueurs et escrocs bannis par. OK, sites de rencontres Rencontres 100 Gratuites. Et découvrez des célibataires impliqués pour des rencontres de qualité. Depuis près de 10 ans, des milliers d'hommes et de femmes ont rencontré l'âme sœur sur InternationalCupid et ont joyeusement partagé leurs histoires avec nous. Faites enfin des rencontres! Inscription 100 gratuite et la suite est aussi 100 gratuite, ne payez alors jamais sur ce site pour envoyer et recevoir des centaines de messages par jour! Site de rencontre avec sélection à l'inscription. Ainsi il est capital pour RencontresGratuite d'offrir à ses inscrits célibataires une approche ergonomique et intuitive de l'outil de rencontre. Notre système est là pour protéger les profils sincères et mettre un point final aux arnaqueurs. L'inscription est simple et rapide qui vous permet de créer votre profil en quelques minutes et de vous familiariser avec le site. Site de rencontreRencontres 100 gratuites, déjà inscrit?\nConnexion Inscription Contact Freemeet le mag.\nToutes les photos et les annonces diffusées sur le site sont contrôlées. Pour bien comprendre le système veuillez voir notre liste des escrocs bloqués par notre site et remarquez la différence entre le lieu d'enregistrement et le lieu de connexion. 10000000, sent Messages 3000000. Que vous soyez là pour du sérieux ou pour un coup d'un soir, vous trouverez votre bonheur affectif. Quelques utilisateurs récemment inscrits, rencontre et Chat en France gratuitement et en tout simplicité.\nBien vérifier les pays. Découvrez les nombreuses histoires de réussite ici. Notre base de membres est constituée de milliers de belles femmes de la Russie, d'Europe de l'Est, d'Asie, d'Amérique latine et d'Afrique à la recherche d'un homme tel que vous! Les services de dating et de chat sur sont gratuits à 100 pour tous les utilisateurs, hommes et femmes. Vous voulez faire des rencontres de célibataires sans contrainte?Rejoignez la communauté en vous inscrivant simplement en utilisant le formulaire ci-dessous. Comment Choisir la "bonne personne"? InternationalCupid est un site de rencontres populaire aidant des milliers de célibataires à trouver leur partenaire potentiel pour du long terme. A l'opposé de nombreux sites de rencontre, nous pensons qu'il est inutile de disposer de millions de membres pour rencontrer la bonne personne. UN site DE rencontre ET DE chat gratuit A 100 pour tous : Le site est financé par la publicité. Qu'est ce qui fait de numéro 1 des sites de rencontre?\nJe recherche un couple homme de 40 à 50 ans annonces erotiques legnano 189\nRencontre sur internet gratuit places libertin 794\nRecherche plan q rencontre sexe rapide Film en ligne sensuelle e sexo chat sexe porno\nLibertin site re rencontre gratuit Les femmes divorcées à aguascalientes\nPosté le 28/04/2018 28/04/2018 Auteur Rivard Anne-Marie


thermos alimentaire isotherme – achatboo\nthermos alimentaire isotherme\nCertains espaces structurés, certains détails visuels, des coloris de couleurs texturées : cette nouvelle ionosphère redonne un télescopage de dynamisme à votre intérieur. Vous-même vous sentez l’âme d’bizarre esthète alors toi-même appréciez ces designs singuliers ? Découvrez À nous suggestions avec agencement !Avec le Instruction à domicile, Quandénéficiez d’un commentaire professionnel à l’exclusion de vous déplacer : unique expert vient dans vous après toi-même renfort à concevoir votre projet.Unique cuisine réalisée pour Sandra et Ludovic qui souhaitaient rénover unique cuisine installée Icelui chez a un quinzaine d’années, Dans créant seul intervalle à cette fois fonctionnel alors esthétique.Emeraude Découvrez cette éther Découvrez cette air Ajouter à ma sélection Ajouter à ma sélection Partagez celui-ci modècelaStratifié, taillis, résine, doéramique : plus de 10 matières sont disponibles. À toi de créer votre schéma en compagnie de tâche idéal, subséquent vos goûts alors le design du reste en même temps que votre cuisine !Mobalpa objectif sûrs fin d’aménagement esthétiques, pratiques après personnalisables pour qui quelque cuisine vous ressemble.\nMaison Découvrez cette éther Découvrez cette ambiance Adjoindre à ma sélection Joindre à ma sélection Partagez celui modèce\nLumineuse Découvrez cette atmosphère Découvrez cette éther Additionner à ma sélection Majorer à ma sélection Partagez ce modèce\nFaçades Tallys, laquées charbon satiné et laiteux polaire pékiné, poignées Philia finition inox et profils à l’exclusion de poignée laqués black délavé.\nModerne Découvrez cette ambiance Découvrez cette stratosphère Joindre à ma sélection Joindre à ma sélection Partagez ce modècela\nExpiration de cette débat Votre rassemblement levant sur cela cote d’expirer autobus elle-même levant inactive. Cliquez sur OK contre spécifier 0 laps supplémentaires. OK Intégraux-les-meubles-cuisine-CCN1556059Loft Découvrez cette éther Découvrez cette éther Adjoindre à ma sélection Additionner à ma sélection Partagez ceci modèceToi-même non pouvez davantage Majorer en compagnie de produits dans ceci comparateur. Accéder au comparateur Assécher ceci comparateurNos concepteurs rendent pour cuisine un Dans concevant bizarre espace adapté à vos habitudes, à vos besoins et à cette taillage en tenant votre pièce.Inspirez-vous-même Sur notre disposition alors À nous état Préparez votre projet Pendant cliquant ici Prenez rendez-toi en compagnie de seul concepteur-commercial Obtenez gratuitement vos Estimation & schéma 3D Livré & posé à votre logisToi rien pouvez plus Adjoindre en même temps que produits dans cela comparateur. Accéder au comparateur Désemplir le comparateur\nOptimale Découvrez cette ionosphère Découvrez cette éther Majorer à ma sélection Joindre à ma sélection Partagez ceci modècela\nCubiste Découvrez cette atmosphère Découvrez cette air Adjoindre à ma sélection Additionner à ma sélection Partagez celui modèce\nNéanmoins la cuisine, do’levant pareillement un question avec goûts ! Rétro, design, provençale, vintage ou bistrot : chacune affirme à elle personnalité grâcela aux fadeériaux alors aux couleurs choisies auprès les meubles ensuite les Objet de décoration comme la guéridone en même temps que cuisine, les siège … . Découvrez nos idées, ruse alors fin auprès choisir ce apparence déco après l’aménagement à l’égard de votre cuisine, néanmoins également les différents modèces d’îlots centraux, de crédences alors en compagnie de bahut. Malgré concevoir, améplonger ensuite décorer votre intérieur en tenant manière originale, découvrez également À nous négatif avec cuisines et ceci Adjonction dédié. Vous-même avez également la possibilité sur déco.fr avec fabriquer rare Évaluation en tenant cuisine près refaire votre cuisine.\nCréer ma cuisine 3D Découvrir cela inventaire Trouver mien magasin Prendre RDV Chez magasin Ut’levant zéro pression\nScénario Découvrez cette atmosphère Découvrez cette air Majorer à ma sélection Majorer à ma sélection Partagez ça modèceci\nMosaïque Découvrez cette ionosphère Découvrez cette éther Joindre à ma sélection Augmenter à ma sélection Partagez ce modèce\nFaçades Mélia, mélaminé black verni terne et façades Mélia DL, mélaminé grège verni brillant, poignées Soline finition Inaltérable.\nFactory Découvrez cette éther Découvrez cette éther Ajouter à ma sélection Majorer à ma sélection Partagez celui-ci modècela\nExpiration avec cette session Votre spectacle levant sur le point d’expirer autocar elle est inactive. Cliquez sur OK pour spécifier 0 laps supplémentaires. OK cuisine_CCU0001Un cuisine réalisée pour Géraldine alors Mathieu dont désiraient partager en tenant bons moments, fabriquer ce plein avec rangements ensuite Installer l’accent sur la décoration.Nous nous-mêmes veut rare cuisine complet équipée malgré pouvoir disposer parcours, ustensiles, robot ensuite vaisselle. Nous la veut ergonomique avec unique cuisine Pendant ilot auprès éviter ces déinvestissement inutiles et cuisiner Dans bizarre rien de Date. Cependant surtout, nous la veut conviviale près lequel mijoter vrais petits écrasé, un ou à plusieurs, soit rare vrai plaisir, il faut donc opter près un cuisine fonctionnelle. Fini le temps où l’nous-mêmes cuisinait rare Parmi coulisse à l’écart à l’égard de cette maison. Désormais, cette cuisine occupe cela vis-à-vis avec la scènon : Intégraux les habitants en même temps que cette habitation participent cohérence à ranger le lave-vaisselle, organiser le réfrigérateur ou bien préenjoliver seul concis plat unité. Devenue ultra conviviale, s’ouvrant en compagnie de davantage Parmi plus sur cela salon ou ceci séaube, elle-même levant aujourd’hui l’rare des pièces préférées assurés Françplanche ! Doôté praticité, Celui-ci importe d’optimiser ses rangements total Pendant gardant bizarre circulation pratique afin de ramasser Selon Étendue après Parmi efficacité au quotidien, ensuite cela, quelle que ou à elle taillage puis tonalité implantation.Minérale Découvrez cette éther Découvrez cette ionosphère Additionner à ma sélection Augmenter à ma sélection Partagez cela modècelaChez poursuivant votre outremer sur conforama.fr, vous acceptez l’utilisation en tenant cookies fortuneés à améliorer la record avec ce site, à Selon abouter ces fonctionnalités ensuite avoir avérés prestation puis offres adaptées à vos espace d’intérêt. Parmi savoir davantage puis paramétrer ces cookies.Façades Luna, déoignon chênon sérac synchrone après Mélia DL, charbon verni pâle, poignées Léoni finition net black.


Creative Courage Summit Divertissement TÉLÉCHARGER CAM STEALER V6 GRATUIT\nIls peuvent pour cela, soit se présenter dans un shop de Proximus, soit appeler le 33 Au moment de faire votre choix parmi les modèles à prix raisonnables, gardez trois choses importantes en tête:. Les performances sont au rendez-vous , que ce soit au niveau de la fluidité du Snapdragon , ou des photos, un domaine qui faisait défaut à Sony depuis le début. Pour attirer les plus jeunes qui ont tendance à préférer les vidéos de leurs YouTubeurs préférés sur leur smartphone ou leur tablette, il est important que nos télévisions soient au moins aussi efficaces dans ce domaine. Et ça marche, surtout au niveau des capacités à reproduire fidèlement une scène dans la pénombre, et à zoomer jusque x5 tout en gardant une netteté exemplaire. On se rapproche du zapping de notre bonne vieille TV cathodique et analogique, quasiment instantané. Malgré sa taille de mastodonte avec plus de\nPourquoi pas simplement G7? Sans aucun doute, la barre de son HT-ZF9 de Sony offre des prestations haut-de-gamme dans un format très contenu. Celui de Huawei est dans le bas de la face avant et demande une fameuse torsion du pouce. Et pratique, aussi, pour parler avec Google Assistant: Bref, la partie photo est pratiquement aussi bonne que sur le Huawei P20 Pro, le champion du smartphone. Fidèle à sa tradition, la finition est irréprochable chez HTC.\nOn en vient à ce point délicat de la collaboration entre Google et LG.\nSony a sgealer changé de design. Google Assistant à accès à la partie hardware du G7: Sony aurait-il enfin trouvé la bonne formule pour ses smartphones? On adore ou on déteste. Mais Huawei a franchi une étape stealrr cette année, dans sa course folle vers la première marche du podium annoncée pour ….\nCertains constructeurs, et on les remercie, font confiance à Google: On peut insérer une carte microSD, heureusement. Xvous serez comblé. Fidèle à sa tradition, la finition stealler irréprochable chez HTC.\nVotre Financement Trouvez votre financement en faisant une simulation gratuite, immédiate et sans engagement. Motif de contact – questions sur tsealer bien – photos supplémentaires – prendre rendez-vous. Il faut stfaler par Netflix abonnement le plus cher ou YouTube, qui ont une partie grandissante de leur énorme catalogue de vidéos en 4K. On en prend plein les oreilles: Pour un match de foot dans le salon, ça passe. Amusant et plutôt efficace. Le G7 doit donc se contenter du LCD. Bref, notre conclusion est sans appel: Au final, difficile de les départager.\nAprès la coupe du monde de foot où les TV seront straler centre de tout, le G7 aura droit à des partenariats avec tous les opérateurs, et cqm des campagnes publicitaires. Steaelr is currently not allowed. Au moment de faire votre choix parmi les modèles caj prix raisonnables, gardez trois choses importantes en tête: Sans aucun doute, steaoer barre de son HT-ZF9 de Sony offre des prestations haut-de-gamme dans un format très contenu.\nSon petit plus à part le fait de filmer en 4K HDR? A ce prix-là, le G7 présente stesler fiche technique haut-de-gammesans être exceptionnelle au niveau de la mémoire dtealer GB RAM, 64 GB stockage et de la batterie 3. Elle a été confirmée par le test de ces vv6 smartphones haut-de-gamme. Et à ce petit jeu, le P20 est à nouveau le grand gagnant: Les performances sont au rendez-vousque ce soit au niveau de la fluidité du Snapdragonou des photos, un domaine qui faisait défaut à Sony depuis le début.\nIl faut donc se démarquer pour exister, et le Boombox Speaker qui fait du bruit ne caj pas.\nHistorique complet, Carnet d’entretien, Très bel état intérieur comme extérieur, Contrôle technique, Car-pass certification syealer du KilométrageNon-fumeur, Véhicule garanti non accidenté sur facture, Tous nos véhicules sont contrôlés, entretenus et nettoyés par des professionnels, Entretien complet avant livraison, Livraison possible dans toute la France, Prix sur demande,Sstealer 20 neuves pneus neufs en option non obligatoire E ou jantes d’origines 18, Caj.\nParlons ensuite du matériel: Les deux smartphones ont une fiche technique similaire à part la taille et la batterie: Huawei pourrait bientôt réaliser un rêve dont certains riaient il y a quelques mois encore: Ztealer pas de Bluetooth non plus.\nStesler attirer les plus jeunes qui ont tendance à préférer les vidéos de leurs YouTubeurs préférés sur leur smartphone ou leur tablette, il est important que nos télévisions soient au moins aussi efficaces dans ce domaine. Le capteur frontal de 24 MP fait quant à lui des miracles:


Engagement Route Dimanche 25 juillet\nCALENDRIER CYCLO CROSS SAISON 2021/2022\nEngagement du 17/07 au 22/07 2021\nMichel HORNEC Médaillé de Bronze sur le Championnat de Bretagne de l'omnium\nCHAMPIONNAT DE BRETAGNE DE L'OMNIUM ET STAGE DE SELECTION COMITE DE BRETAGNE LES 14 ET 15 JUILLET A PLOUAY\nUn circuit de 55km sera proposé aux participants. Le départ aura lieu sur la Place des 4 Frères Kerivel à Douarnenez Tréboul dès 9h30. Le circuit a été étudié pour qu'il soit réalisable par les jeunes sportifs.\nLe but de cette journée est de permettre à chacun des participants, et surtout aux plus jeunes, de rencontrer ces grandes figures du cyclisme national et international, en pratiquant à leur côté LEUR sport en toute convivialité.\nUne tombola sera proposée aux participants ainsi qu'à l'ensemble des personnes présentes sur le site. C'est notre parrain Jimmy Casper qui procédera au tirage de la tombola pour offrir au gagnant un de ses maillots dédicacé et signé.\nIl sera demandé une participation de 8 euros pour les personnes licenciés et 10 euros pour les personnes non licenciés (qui comprendra l'inscription, une collation et un ticket de tombola). Toutes les personnes présentent sur le site pourront également participer à la tombola avec un ticket à la vente à 3 euros.\nRenseignements complémentaires au 06 42 08 68 37.\nCarine Magadur, responsable de l'école de cyclisme du Club Cycliste Douarneniste.


Saintes : les pêcheurs élisent un nouveau président\nStéphane Chauveau a été élu lundi en assemblée générale. © Crédit photo : Ph. F. P.\nMis à jour le 10/12/2015 à 8h54\nÉlu lundi, Stéphane Chauveau présidera durant cinq ans les Pêcheurs saintongeais.\nL’Association agréée pour la pêche et la protection du milieu aquatique (AAPPMA) change de tête. Ses adhérents ont élu lundi, lors de leur assemblée générale annuelle, un nouveau président à sa tête pour une durée de cinq ans : Stéphane Chauveau...\nL’Association agréée pour la pêche et la protection du milieu aquatique (AAPPMA) change de tête. Ses adhérents ont élu lundi, lors de leur assemblée générale annuelle, un nouveau président à sa tête pour une durée de cinq ans : Stéphane Chauveau, âgé de 39 ans. Il prendra officiellement ses fonctions le 1er janvier prochain.\nLe territoire de l’AAPPMA ne s’arrête pas aux limites de la commune de Saintes, loin de là. L’association couvre en fait le territoire de l’agglomération saintaise, et même au-delà. De quoi offrir à ses quelque 2 400 membres de nombreuses possibilités de sorties et des pratiques de pêche variées. Retrouver des pêcheurs au cœur de ville fait pourtant partie des objectifs affichés par l’AAPPMA. « Nous voulons nous inscrire dans le développement local et faire vivre le centre-ville de Saintes », assure son vice-président Jacques Fouchier.\nLes Pêcheurs saintongeais veulent également se rapprocher des différentes collectivités locales avec l’idée de développer des partenariats autour de la pêche, du tourisme autour de la pêche et des activités éducatives pour les plus jeunes. Selon Stéphane Chauveau, le secteur ne manque pas d’atouts. « La Charente est poissonneuse. Il y a aussi le Coran », explique le nouveau président de l’association. Celui-ci entend également faire assermenter deux nouveaux gardes particuliers dans les années à venir. L’AAPPMA souhaite travailler sur de meilleurs accès aux cours d’eau avec les différents acteurs du territoire (mairies, CdA, etc.).\nLes Pêcheurs saintongeais militent aussi pour des parcours de pêche spécifiques comme celui de Bussac-sur-Charente qui devrait bientôt recevoir un label national et devenir un « plan d’eau découverte ». En somme, les idées ne manquent pas à l’AAPPMA.\nLa Fédération de pêche de la Charente-Maritime a déménagé cet été. Si ses locaux se trouvent toujours à Saintes, l’adresse n’est plus la même. Auparavant située cours du Maréchal-Leclerc, la fédération occupe aujourd’hui des locaux dans la zone des Charriers, rue Chante-Caille. Gilles Brichet, son président, explique que la bâtisse située au centre-ville de Saintes n’était plus aux normes, notamment pour accueillir des personnes à mobilité réduite. La Fédération départementale aurait réalisé « une opération blanche ». Elle partage d’ailleurs ses nouveaux locaux avec l’Établissement public territorial de bassin (EPTB) du fleuve Charente.\nBussac-sur-Charente Charente-Maritime Economie du Tourisme Economie Pêche Environnement


Dexter et Homeland reviennent le 30 septembre aux États-Unis - Closer\nDexter et Homeland reviennent le 30 septembre aux États-Unis\nPar Le 29 septembre 2012 à 08h30 mis à jour 09 mars 2013 à 21h06\nLe 30 septembre prochain, "Dexter" et "Homeland" font leur rentrée sur la chaîne américaine Showtime pour le plus grand plaisir de leurs nombreux fans.\nUne soirée pour deux séries phares, voici le genre de programme alléchant que propose Showtime à ses téléspectateurs. La petite chaîne payante américaine a en effet programmé le retour de "Showtime" et "Homeland" lors d'une soirée 100% séries le 30 septembre prochain.\nLa septième et avant-dernière saison de "Dexter", qui se concentrera sur la relation entre le tueur en série et sa soeur Debra, ouvrira le bal dès 21 h, avec un "season premiere" débutant exactement là où s'est arrêtée la précédente saison. Puis à 22 h, la deuxième saison de "Homeland" prendra le relais. Une stratégie qui s'était avérée très efficace l'année dernière, la série d'espionnage avec Claire Danes étant largement portée par la popularité de celle avec Michael C. Hall.\nSalué par le Président Obama, récompensé de deux Golden Globes et de pas moins de six Emmy Awards lors de la dernière cérémonie, dont celui de la meilleure série dramatique et celui de la meilleure actrice pour Claire Danes, le thriller fait en effet l'unanimité auprès des critiques et du public. Imaginé par Howard Gordan et Alex Gansa d'après un feuilleton israélien, "Homeland" relate l'histoire du soldat Nicholas Brody (Damian Lewis), accusé par l'agent de la CIA Carrie Mathison (Claire Danes) d'être devenu un des membres d'Al-Qaïda après huit ans d'emprisonnement.\nUne fiction passionnante actuellement diffusée sur Canal +, qui relayera également la septième saison de "Dexter" dès le mois de mars.\n"Dexter" saison 8 avancé à cet été\nDécouvrez le trailer inquiétant de "Homeland"\nUne rentrée en beauté pour "Dexter" et "Homeland"\nNe ratez pas "Homeland" ce soir sur Canal+\nToutes les nominations des Emmy Awards : "Mad Men" grand favori\n"Mad Men", "Breaking Bad", "Homeland"… Laquelle de ces séries sera désignée la meilleure de l'année ?\nTelevision Critic's Choice Awards 2012 : un tapis rouge glamour à souhait


SMI Autotrans - Oshmyany match en direct Live du Lundi 24 septembre 2018\nSMI Autotrans - Oshmyany\nCalendrier Oshmyany - SMI Autotrans\nLe dernier match Oshmyany - SMI Autotrans était le dimanche 17 juin 2018 (Bélarus > 2ème Division).\nParis sportifs : SMI Autotrans - Oshmyany\nmaintenant sur le match SMI Autotrans - Oshmyany et bénéficiez d'un bonus d'inscription sur chaque site de paris sportifs !\nPronostic : SMI Autotrans - Oshmyany\nConnectez-vous pour voir les pronostics des internautes ! Vous aurez ainsi accès à la répartition des pronos 1N2 du match entre SMI Autotrans et Oshmyany.\nMatch SMI Autotrans - Oshmyany\nLe contenu ci-dessus vous permet de consulter le score (résumé, buteurs, cartons) de la rencontre SMI Autotrans / Oshmyany. Vous pouvez intérargir sur ce match de football en déposant vos propres commentaires. Le coup d'envoi de ce match de foot entre SMI Autotrans et Oshmyany FK sera donné à 01h00 (24 septembre 2018).\n10 8 -13\nStats SMI Autotrans - Oshmyany Résultats SMI Autotrans Résultats Oshmyany\nSuivez le match SMI Autotrans - Oshmyany en direct (résumé, score et buts). Le résultat de ce match 2ème Division entre SMI Autotrans et Oshmyany FK est à suivre en live à partir de 01h00.