Lettre d'information n°45 - 4ème trimestre 2021\nVotre coopérative d'épargne solidaire\nAvec une douzaine d'habitants du Sud-Aveyron, a été créé il y a un an la SCIC (Société Coopérative d'Intérêt Collectif) "SUD-ENERGIA". Cette société est un outil permettant aux citoyens (c'est-à-dire nous tous) de participer financièrement à des projets vertueux d'Energie Renouvelable, mais aussi de participer, si vous le souhaitez, à leur pilotage, à leurs créations, aux choix des projets, ou encore influer sur les critères environnementaux, de biodiversité, d'influence sur le paysage, de retombées économiques locales qui sont associés à ces projets... Pour tout savoir.\nL'application de covoiturage Rezo Pouce, comment ça marche ?\nQue vous soyez une association culturelle, sportive au autre, cette application permettra de proposer et/ou organiser du covoiturage lors de vos manifestations : entrainements et tournois sportifs, évènements culturels : spectacle, concert, et autre. Transmettez le mode d'emploi ci-joint à tous vos adhérents.\nEdwige BOUTET, Chargée de mission mobilité au parc naturel régional des Grands Causses reste à votre disposition pour tous renseignements complémentaires ainsi que pour vous présenter cette application plus précisément au 05 65 61 43 10.\nSe déplacer à vélo sur le territoire de l'Aubrac\nLauréat en 2019 de l’appel à projet « Vélo et Territoire » de l’ADEME qui vise à soutenir les territoires dans le cadre de la définition et de la mise en œuvre de leur politique cyclable, le PNR de l’Aubrac a mis en œuvre un projet dénommé Vél’Aubrac. Celui-ci a pour but la réalisation d’un schéma directeur vélo (stratégie) axé sur la mobilité douce au sein des centre économiques du territoire et tout en assurant un lien avec les zones plus rurales. Ce projet prend en compte les déplacements pendulaires (domicile – travail) et réguliers ainsi que les déplacements touristiques (mobilité douce des visiteurs). Lire la suite.\nAire terrestre éducative en Aveyron, c'est parti!\nQu'est-ce qu'une aire éducative terrestre? C'est une zone de petite taille (environ 1 ha), plus ou moins anthropisée, avec ou sans statut de protection, située à proximité de l'école, qui va être gérée de manière participative par les élèves de cycle 3. Accompagnés par leur enseignant et un acteur de l'EEDD (en l'occurence le CPIE du Rouergue), les élèves étudient cette aire et décident de manière démocratique des actions à y mener pour préserver son patrimoine naturel et culturel. Deux écoles se sont lancées dans ce projet, l'école d'Alrance et celle de Moyrazès. En savoir plus.\nLe T-Camp revient en Aveyron, au printemps 2022\nA partir du 1er novembre, tous les emballages se trient\nLe SYDOM Aveyron intervient après la collecte des déchets assurée par les collectivités locales de proximité. Il assure le traitement des déchets ménagers pour le compte de 282 communes. Le SYDOM s’est engagé depuis plusieurs mois dans la mise en œuvre de l’extension des consignes de tri avec pour objectif de faciliter le geste de tri de tous les Aveyronnais. A partir du 1er novembre : tous les emballages se trient ! Tous les emballages en plastique, films, pot, boîtes, barquettes, … les emballages métalliques et tous les papiers vont dans le sac jaune ! Pour faire connaître ce changement aux aveyronnais, le SYDOM va déployer une grande campagne de communication durant tout le mois de novembre. Retrouvez Jules capsule, Charlotte la compote et tous les autres petits nouveaux du tri à la radio, dans vos journaux, sur les réseaux sociaux et bien plus encore ! Pour vous aider, la nouvelle version du mémo-tri sera distribué dans toutes les boites aux lettres du Département. L’équipe du SYDOM viendra également à votre rencontre dans le cadre du « Tri-Tour », grâce à son camion itinérant ludique et pédagogique pour en savoir encore plus sur les nouvelles consignes de tri ! Plus d’infos\nArbres et Arbustes des Paysages Aveyronnais\n"Arbres et Arbustes des Paysages Aveyronnais" est une brochure pour les collectivités, les jardiniers amateurs et les curieux de nature. Les essences locales, on les trouve partout, en haie, en bosquet, en isolé, en alignement, en forêt, en fourré... Elles participent à l’identité́ d’un territoire, créent sa spécificité́ car elles sont intimement liées au terroir auquel elles sont adaptées. Si l’on peut faire pousser un Cyprès de Leyland ou encore une Laurière à peu près partout sans se préoccuper du milieu d’implantation, il n’en va pas de même d’une Viorne ou d’un Alisier... Cette brochure a été conçue dans le but de faire découvrir ces végétaux de pays, afin de mieux les connaı̂tre, les apprécier à leur juste valeur mais aussi de pouvoir les utiliser dans des projets de plantation... À télécharger sur le site de l’association Arbres, Haies, Paysages d’Aveyron : cliquez ici.\nPremières publications de l'ORB Occitanie : le Panorama de la biodiversité régionale et son poster sont enfin disponibles !\nAprès plusieurs mois de travail avec ses membres et partenaires, l'Observatoire Régional de la Biodiversité Occitanie a le plaisir de vous faire découvrir ses deux premières publications : le Panorama de la Biodiversité et son poster. Etablis à partir du diagnostic réalisé dans le cadre de l'élaboration de la Stratégie régionale pour la Biodiversité, ces deux outils de communication visent à valoriser l'état de la connaissance de la biodiversité sur le territoire régional. Le Panorama de la biodiversité présente les grands types de milieux présents en Occitanie en mettant en lumière certaines espèces animales et végétales, emblématiques ou plus communes. Cette publication dresse également les menaces propres à chacun de ces milieux et propose quelques exemples d’initiatives de préservation ou de restauration sur le territoire. Le Poster « la Biodiversité en Occitanie » donne quant à lui une vision globale de la richesse du patrimoine naturel en région et illustre la nécessité de préserver les espèces ainsi que leurs milieux de vie. Ciblant principalement le grand public, il est destiné à être affiché dans les lieux d’accueil. Ces deux publications sont disponibles au téléchargement sur le site internet de l'ARB. N'hésitez pas à les diffuser !\nHuit parcs naturels régionaux expérimentent une nouvelle initiative de leur Fédération et de l’Office français de la biodiversité. Le Parc des Grands Causses figure parmi ceux-là. Intitulée « Défi familles à biodiversité positive », cette démarche vise à sensibiliser une dizaine de foyers aux bons gestes dans les domaines de la mobilité, du sport santé, du jardinage, de l’entretien ménager ou de l’alimentation. Le Parc des Grands Causses a choisi cette année l’alimentation, en lien avec la Ville de Millau, qui mène une politique active en faveur du bien manger. Les familles, élèves des écoles publiques de Millau et leurs parents, seront accompagnées lors de quatre temps forts : une visite aux Jardins du Chayran autour de la consommation des fruits et légumes de saison, une découverte de la cuisine centrale avec recettes astucieuses à la clé, un atelier compostage au jardin de La Maladrerie en lien avec le CPIE du Rouergue ou encore une visite du poulailler et du composteur collectif du Parc de la Victoire. Les familles peuvent encore s’inscrire auprès de la Mairie de Millau (05 65 59 50 00), service Éducation-Jeunesse (nombre de places limité). Ce Défi va se dérouler cet automne, avec remise des prix en février 2022.\nLe Syndicat du bassin versant Tarn-amont sensibilise les jeunes\nLes interventions scolaires sur l’eau et les milieux aquatiques du Tarn-amont reprennent et cette année, le Syndicat Tarn-amont propose aux écoles et collèges privés et publics d’explorer les rivières, les zones humides et de découvrir avec les élèves la biodiversité qu’elles abritent ! Cette thématique fait écho aux nombreux projets qu’il porte pour maintenir ou restaurer le bon fonctionnement des cours d’eau et des zones humides avec notamment l’appel à projet « Restaurons des zones humides » 2021-2024 et « Renaturons nos cours d'eau »... Cette année, le programme a 10 ans, alors pour l’occasion, les élus du Syndicat Tarn-amont ont souhaité organiser du 1er octobre 2021 jusqu'au 15 mai 2022 le jeu concours "Images du Tarn-amont" ! Les enseignants intéressés par les interventions peuvent dès maintenant et jusqu’au 15 octobre renvoyer le bulletin-réponse. Tous les documents, plaquette de présentation du programme, bulletin-réponses, règlement du concours et bulletin de participation de l’école sont téléchargeables.\nEco-pastoralisme à Entraygues : le camping municipal et l’île sur le Lot.\nL’éco-pastoralisme est une dimension de la biodiversité déjà bien installée à Entraygues. Depuis longtemps, après que les estivants ont déserté le camping et avant qu’on les revoie affluer dès les premiers beaux jours, on peut découvrir des « occupants » très occupés : une petite quinzaine de brebis broute et assure l’entretien des parcelles du village de toiles et de caravanes. Bien protégées du froid par leur toison blanche ou noire, en liberté quasi-totale sous l’œil attentionné de leur berger, munies pour certaines de leur clochette, ces brebis circulent spontanément sans jamais dépasser les limites qu’elles connaissent parfaitement : pas question de quitter l’aire de camping, encore moins de s’aventurer sur le terrain de foot ! Pas besoin de chien, elles sont pratiquement autonomes et enseignent à leurs agneaux les frontières du domaine qu’elles pâturent durant l’hiver et le printemps. Et pendant l’été, ce sont des lamas qui viennent coloniser l’île sur le Lot. Bien clôturés pour ne pas se disperser dans le village, ces charmants camélidés, sont pourtant accessibles par des chicanes : un bonheur pour les enfants qui peuvent les approcher, les caresser, sans risque de recevoir les crachats de ces animaux, doux et habitués au contact des touristes, petits et grands. Tout est bon, pour les animaux comme pour la commune, échange de bons procédés : pendant qu’ils profitent d’une herbe fine et d’une végétation facilement accessible, ils assurent l’entretien paysager de l’île et du camping, enrichissent la terre au profit des pelouses et des fleurs qui agrémentent l’accueil des touristes. Et la municipalité se félicite d’être prise en exemple pour cette forme d’écopastoralisme et de tourisme « nature ».\n3ème édition du salon du réemploi du 5 au 7 novembre\nRodez Agglo propose la 3ème édition du Salon du réemploi et de la réutilisation, toutes les astuces pour transformer des objets et en créer de nouveaux (expositions, ateliers de transformation d'objets, ateliers jeune public...), à la salle des fêtes de Rodez du 5 au 7 novembre 2021. Plus d'infos.\nPatrimoni n°94 est sorti !\nLe numéro 94 septembre/octobre 2021 du magazine des patrimoines de l'Aveyron et de ses voisins, faune, flore, bâti, géologie, histoire, archéologie... est disponible chez votre marchand de journaux ou par correspondance.\nAu sommaire : Du “blob” au Myxomycète par Anne-Marie Rantet-Poux, docteur en Pharmacie - "Les Coustes", gravures rupestres en Haute-Cèze (Gard) par Catherine et Éric Olivier, G.A.R.A. - Promenade nature dans le "Trou de Bozouls" par Yvette Balard - Autour de la faille de Villefranche : Géologie et Patrimoine (1ère partie) par René Mignon (AST Bozouls) - Andrèu Pradel, l’autre escriban de Sant-Salvador per Chantal Demarest... Découvrez la suite du sommaire.\nPourquoi il y a le réchauffement climatique ?\nCette question mérite qu'on s'y attarde afin de comprendre l'histoire du changement climatique et de trouver les solutions pour le contrer. Après un siècle d’immenses découvertes sur le climat, on se rend aujourd’hui compte que les résultats sont sûrement très proches des descriptions faites par le chimiste Svante il y a 100 ans déjà ! Tout commence il y a plus de deux cents ans, en 1776. Un inventeur écossais, James Watt, met au point une invention fabuleuse : la machine à vapeur. Faire chauffer de l’eau produit de la vapeur. Si vous avez une cocotte-minute, vous savez que quand l’eau bout, la vapeur ne demande qu’à sortir et fait tourner la soupape sur le couvercle. M. Watt a utilisé cette force de la vapeur, non pas pour faire tourner des soupapes mais pour mettre en mouvement les roues des premiers trains ou faire naviguer des bateaux... Lire la suite...\nDe plus en plus d'écoles transforment le béton de leur cour de récréation en jardin, avec des bénéfices pour les enfants, pour la biodiversité, et pour la ville en cas de forte chaleur. "Camille passe au vert" et vous en dit plus.\nAvec le soutien de l'ARS Occitanie, le Graine Occitanie coordonne une dynamique dédiée à la découverte des enjeux autour des tiques en Occitanie. Dans ce cadre, il organise des sessions de sensibilisation sur les enjeux des tiques dans chacun des 13 départements de l'Occitanie depuis 2018. 4 sessions de sensibilisation sont prévues en 2021... Lire la suite.. Inscriptions\nUn nouveau système de labellisation Eco-Ecole\nLe label Eco-Ecole est un label international d'éducation au développement durable lancé par l'association Teragir. Le programme vise à aider les élèves à mieux comprendre le monde qui les entoure pour s’y épanouir et y participer. Il repose sur la mobilisation de l’ensemble des acteurs d’un établissement scolaire (élèves, enseignants, direction, personnels administratifs et techniques, etc.) mais également du territoire (collectivités, associations, parents d’élèves, etc.). Eco-Ecole propose notamment un manuel d'accompagnement destiné aux établissements scolaires qui souhaiteraient entamer une démarche de labellisation. A partir de la rentrée 2021, la labellisation Eco-Ecole s’organise désormais en quatre niveaux : bronze, argent, or et platine. Les projets labellisés s'échelonneront du niveau Bronze (pour les démarches naissantes ou pour les reprises de projet) au niveau Platine (pour les projets ayant abordé toutes les thématiques et mis en œuvre une démarche très approfondie). Le CPIE du Rouergue, étant labellisé relais Ecoécole, peut vous aider dans votre projet. Pour en savoir +\n11e Assises nationales de la Biodiversité\nRendez-vous mercredi 3 et jeudi 4 novembre au Théâtre Sénart à Lieusaint (77) ! Les Assises, c’est plus 40 ateliers et conférences pour l’ensemble des participants, sur place et à distance, pour faire avancer ensemble les grands sujets au cœur de l’actualité, autour du fil rouge : les territoires en action pour le vivant ! Lire la suite.\nLettre d'information n°44 - 3ème trimestre 2021\nLa consultation sur la politique de l'eau\nDans notre région rurale les déplacements sont l'élément le plus émetteur de GAZ à effet de serre. Quatre associations : CANOPEE12 - Créee en 2002 site "Canopée12" - ADOC (Agir Durablement en Olt et Causses) - Créée en juin 2019 (site "ADOC") - IN’VD - Créée en décembre 2018 (site "In'VD") - CYCLOS-MOTIVES 12 – Créée en juin 2018 (site "Les Cyclos Motivés") sont mobilisées sur ce sujet. Ensemble, elles ont décidé d’avoir une action concrète en organisant des événements autour de ce sujet : réunions avec les élus, les associations, présentations grand public et jeune public. Pour ce faire, ces associations souhaitent avoir à leur disposition un support film, leur permettant de convaincre et de rallier un maximum de personnes à la nécessité de se déplacer autrement pour l'enjeu climatique qui nous concerne tous... Lire la suite\nUne grande enquête sur les pratiques des jardiniers est en cours\n« Jardiner Autrement » est le site de référence pour jardiner sans pesticide. Rappelez-vous! Nous vous avions déjà parlé dans l’article « Une courte série qui en dit long sur les plantes ». Sur ce site vous trouverez : 70 façons de s’initier et progresser, 232 façons de surveiller son jardin et 49 façons de protéger ses plantes!\nEn ce moment, Jardiner Autrement réalise une grande enquête sur vos pratiques de jardinage pour les aider à mesurer les changements liés à l’interdiction d’utilisation de pesticides depuis janvier 2019. Nous vous invitons donc à répondre à ce questionnaire anonyme sur vos pratiques de jardinage! (tout le monde est concerné, y compris ceux qui cultivent sur leurs balcons!)\nNOUVEAU : la pesée des objets\nLa Transformerie est une association qui encourage le ré-emploi et la réutilisation d’objets plutôt qu’ils soient jetés. Ces structures fleurissent en France aux abords des déchèteries et sont plus communément appelés Recycleries ou Ressourceries. Le principe est simple, l’association collecte les objets dont les propriétaires souhaitent se séparer. Ils sont triés par des bénévoles et revendus à bas prix dans la boutique éco-solidaire de l’association. Les recettes financent les charges de fonctionnement (loyer, électricité, un poste salarié…) et les projets mis en place par l’association (construction d’un atelier de réparation, prêt gratuit de matériel aux associations locales, événements…)... Lire la dernière lettre d'infos\n« Impacts environnementaux du numérique »\n" La sobriété numérique a donc vocation à promouvoir les Low-Tech, l’écoconception de sites Web ainsi que des pratiques vertueuses pour diminuer l’empreinte énergétique du digital." L'association Canopée à créé un support élaboré à partir de plusieurs études publiées sur internet (Ademe, Greenit, TheShiftProject, ...)... Lire la suite\nUn partenariat fort pour la mobilisation citoyenne en faveur de la biodiversité en Occitanie.\nL'ARB et le GRAINE Occitanie, lauréat de l'appel à manifestation d'intérêt lancé courant 2020, s'engagent ensemble dans un partenariat durable visant à mettre en oeuvre des actions concrètes en faveur de la biodiversité pour les citoyens d'Occitanie.\nLe projet « Mobilisation citoyenne & Biodiversité » a vocation à construire de nouveaux formats d’intervention pédagogique permettant de renforcer efficacement la place de la mobilisation citoyenne sur les enjeux de la biodiversité..... Pour plus d'infos.\nLe Fredon Occitanie a labellisé 193 nouveaux acteurs publics, décidés à abolir l’usage des produits phytosanitaires sur leur domaine public, au travers de la charte « Objectif Zéro Phyto ». Au total, ce sont 143 communes, 3 communautés de communes et 47 campings et espaces de loisirs d’Occitanie qui ont été distingués pour leurs engagements dans l’arrêt des pesticides. Sur ce total de gestionnaires, 34 acteurs publics ont atteint pour la première fois le niveau « Terre Saine ». Cette étape leur permet de prétendre au label national « Terre Saine Commune sans pesticides », décerné par le ministère de la Transition écologique et solidaire. Ce sont désormais 444 communes, 7 intercommunalités, 3 départements et 65 campings de la Région Occitanie qui se trouvent engagées dans la charte « Objectif Zéro Phyto », qui implique l’abandon des produits phytosanitaires sur les voiries, les espaces verts, forêts et promenades ouverts au public. Retrouvez le palmarès\nLes écoliers d’Entraygues soignent nos chauves-souris\nLe Parc Naturel Régional (PNR) Aubrac, avec l’appui technique de la Ligue Protectrice des Oiseaux (LPO), et du Centre Permanent d’Initiatives pour l’Environnement (CPIE) a voulu mettre en valeur la chauve-souris, ce mystérieux animal nocturne, en proposant aux élèves des deux écoles d’Entraygues sur Truyère des journées d’apprentissage centrées sur les chiroptères. Après plusieurs activités proposées par Manon (LPO) et par Agnès (CPIE), les enfants ont pu restituer leurs connaissances : dessin, coloriage et découpage de chauves-souris en papier qui volent, localisation des gîtes, enregistrement et écoute du cri de la chauve-souris (ultra-sons transformés en sons audibles, comme en écho-döppler chez le médecin). Ils ont ensuite composé un conte et rédigé un petit livret à rapporter à la maison. Les abris à chauves-souris offerts par le département viennent d’arriver et pourront être installés par les écoliers eux-mêmes avant l’hiver.\nLes contes composés et réalisés par les enfants des deux écoles ont été remis à chaque famille et publiés dans le Bulletin d’Espalion en 4 épisodes du 17 juin au 5 juillet. Une exposition en plusieurs panneaux a été présentée par les enfants de l’école publique dans le hall d’accueil de la mairie. Et l’école Saint Georges, pour la deuxième année consécutive, a obtenu le label « Éco-École » pour ses actions en faveur des chauves-souris et à la découverte de l’ABC (Atals de la Biodiversité Communale) : ce programme international d’éducation au développement durable vise à aider les élèves à mieux comprendre le monde qui les entoure pour s’y épanouir et y participer et bénéficie du soutien du Ministère de l’Éducation Nationale..\nLe Centre à besoin de vous !\nDepuis le début de l’année, nous sommes à plus de 340 animaux accueillis au Centre, dont plus de 180 accueils juste sur le mois de juin ! A cette période, ce sont, en grande majorité, des mammifères orphelins ou des jeunes rapaces et passereaux tombés du nid. C’est pourquoi nous avons besoin de vous. Nous recherchons des bénévoles afin d’aider aux tâches quotidiennes (entretien des structures et volières, nourrissages) mais aussi pour le transport des animaux jusqu’au Centre (par exemple des personnes réalisant des trajets réguliers travail-domicile). Pour nos activités, nous manquons de lait de chèvre entier en poudre (biocoop), de caisses de rangement en plastique (avec ou sans couvercles), de pâtées Ad ou Recovery (vétérinaire)... Nous suivre et nous contacter\nL’autoportage gagne du terrain\nTrois nouveaux véhicules en autopartage sur le territoire : à Millau, La Cavalerie et Campagnac. La dynamique du Parc en faveur des nouvelles mobilités recueille de plus en plus l’adhésion des acteurs locaux. Ces voitures seront mises à disposition par la mairie de La Cavalerie, l’hôtel Rodier de Campagnac et la mairie de Millau (stationnement aux ateliers municipaux). La flotte de véhicules monte donc en puissance et, dans le même temps, les tarifs baissent ! Les frais d’inscription au service sont divisés par deux (10€ désormais) et le tarif kilométrique passe de 37 à 20 centimes. La location horaire, elle, est fixée à 3€.\nC’est dans le cadre de sa stratégie de transition écologique que le Parc naturel régional propose des solutions alternatives à la voiture individuelle... Lire la suite\nÉnergies Coopératives de l'Ouest Aveyron\nVotre coopérative a pris son rythme de croisière et vous propose 3 façons de répondre à la question que nous nous posons : comment agir pour la transition énergétique ?\nEnerCOA s’apprête à lancer sa deuxième grappe de centrales photovoltaïques ! Pour cela elle a besoin de renforcer ses fonds propres pour emprunter : en prenant des parts sociales vous y contribuez et la région Occitanie va doubler votre mise (jusqu'à 500 € par souscription), en accédant à des des comptes courants d'associés rémunérés que nous allons prochainement ouvrir... Contactez nous. Rien de cela ne vous intéresse mais voulez bien donner un coup de main ? de temps en temps, ponctuellement ? régulièrement ? toutes énergies et compétences sont les biens venues ! appelez Sophie au 0749320312.\nUne semaine sans ma voiture : une commune en défi...Et si on se déplaçait autrement ?\nMon habitation est située en zone inondable !\nLe Syndicat mixte du bassin versant Tarn-amont lance une campagne de diagnostics de vulnérabilité des habitations en zone inondable sur le bassin du Tarn-amont, action inscrite dans le Programme d’action de prévention des inondations (PAPI) d’intention 2019-2021. Pour rappel, le territoire est fortement soumis aux inondations par débordement de cours d’eau ainsi que par ruissellements. Sous l’influence océanique mais aussi méditerranéenne, avec les épisodes cévenols, les crues y sont fréquentes. Un risque qu’il ne faut pas négliger quelle que soit la saison. Face à cette situation, le Syndicat mixte du bassin versant du Tarn-amont (SMBVTAM) propose de réaliser auprès des habitants de maisons situées en zone inondable, des diagnostics de vulnérabilité personnalisés et gratuits de leur habitat. Lire la suite.\nLa commune d'Onet-le-Château reconnue « Territoire engagé pour la Nature »\nLa commune d'Onet-le-Château est sensible à la question du développement durable. Elle s'est engagée depuis plusieurs années dans une démarche globale en faveur d'une meilleure prise en compte de son environnement et de la préservation des ressources. Après s’être portée candidate en octobre 2020 au label « Territoire Engagé pour la Nature » auprès de l’Agence Régionale de la Biodiversité Occitanie, la commune s’est vue attribuer la reconnaissance dudit label. Cette distinction vient saluer la cohérence des projets communaux en faveur de la biodiversité locale par la mise en œuvre sur les trois prochaines années de cinq actions proposées par la collectivité... Lire la suite\nPatrimoni n°93 est sorti !\nLe numéro n°93 juillet/août 2021 du magazine des patrimoines de l'Aveyron et de ses voisins, faune, flore, bâti, géologie, histoire, archéologie... est disponible chez votre marchand de journaux ou par correspondance.\nSommaire : « La forcia, un refuge médiéval méconnu dans les Grands Causses » par Jean Yves Boutin, « Grosses et petites mouches » par Lucas Baliteau, « La Commune de Prades d’Aubrac » par Jean Paul Passeron, « Le château de Belcastel » par Thomas Chabrillat, en Occitan : « L’eraldica dins los edificis religioses » per Olivièr Daillut-Calvignac... Découvrez la suite du sommaire.\nQuizz... Zones Humides\nTestez vos connaissances sur les zones humides. Ce quiz est vraiment sympa ! On peut choisir un thème en particulier ou choisir le mode aléatoire. De l'art, en passant par la faune, la flore, la réglementation ou encore l'économie... un sacré florilège de question ludique à faire et hyper instructif ! Lire la suite\nÀ écouter... "Bestioles" podcast pour enfants\nBestioles est un podcast sur le monde animal créé pour les enfants par France Inter et le Muséum national d'Histoire naturelle. On y retrouve l'araignée courageuse, le crabe brave petit chevalier, le kangourou qui a peur de tout, la marmotte qui ne veut pas dormir, les folles journées de la moule...\nWebinaires à réécouter autour des "solutions fondées sur la nature"\n"On entend par « Solutions Fondées sur la Nature » les actions de préservation, de gestion et de reconquête des écosystèmes. Elles visent à favoriser à la fois l’atténuation (captage et stockage du carbone) et l’adaptation (canicules, inondations, glissements de terrain...) aux changements climatiques. Ces solutions naturelles sont efficaces et peuvent compléter ou se substituer aux infrastructures dites "grises" couramment utilisées dans l’aménagement du territoire. Elles ont aussi l'avantage d'être multifonctionnelles. Outre les bénéfices qu'elles apportent à la biodiversité et au climat, elles améliorent le cadre de vie et la santé des citadins, le tout à moindre coût pour les collectivités..." Webinaires à réécouter.\n20 ans du Rés’eau sagne - ça se fête avec vous !!!\nRéservez la date ! Nous vous concoctons un joyeux programme pour fêter les 20 ans du Rés'eau Sagne les 11 & 12 Septembre 2021 à Lamontélarié (81). Eh oui 20 ans déjà !!! Ça se fête en beauté, avec vous ! Programme en cours de finalisation, on vous tient au courant dans l'été, guettez votre messagerie, ou le site de Rhizobiòme\nAssociations, collectivités, artisans, architectes, propriétaires, offices de tourisme... sont invités à faire découvrir leur patrimoine de proximité, savoir-faire et paysages lors de cette manifestation nationale ! Tous peuvent proposer une animation ou plusieurs les samedi 26 et/ou dimanche 27 juin 2021 et s'inscrire avant le 15 avril 2021 Inscription\nRencontres Nationales Sciences Participatives Biodiversité du 15 au 17 juin 2021 !\nLe Collectif National Sciences Participatives Biodiversité a le plaisir de vous inviter aux Rencontres Nationales de 2021 : des conférences, des ateliers participatifs et des moments de partage à retrouver du 15 juin au 17 juin pour se rencontrer, échanger, apprendre, s’inspirer et co-construire des projets d'avenir !\nLettre d'information n°43 - 2ème trimestre 2021\nDe nouveaux arbres et arbustes dans les champs\nCe printemps, plus de 17300 arbres et arbustes champêtres fraichement plantés mettent leurs feuilles sur tout le département de l’Aveyron. Cet hiver, 70 propriétaires fonciers motivés ont implanté ces jeunes arbres, afin de créer des haies, des alignements ou des bosquets sur leurs parcelles. Ces aménagements utiles ont été majoritairement conçus pour protéger le bétail, les cultures et les sols des nombreux aléas climatiques devenus fréquents ces dernières années. Une partie de ces arbres et arbustes sont issus de graines récoltées sur le département par l’association Arbres, Haies, Paysages d’Aveyron. Ils bénéficient ainsi de la marque Végétal Local, favorisant la biodiversité et garantissant une meilleure adaptation aux sols et aux climats locaux. Ces plantations ont été réalisées dans le cadre du programme d’aide à la plantation mené par l’association. Il permet aux propriétaires fonciers du département, de bénéficier d’une aide technique et financière pour l’implantation de plus de 100 mètres linéaires de haies ou 100 arbres champêtres. Pour plus d’informations.\nAvec l’Adil, les PNR de l'Aubrac et des Grands Causses, la rénovation énergétique devient simple comme bonjour !\nLe guichet d’accueil et d’information sur le logement répond à tous les particuliers qui ont un projet de rénovation énergétique et propose un accompagnement complet depuis l’information jusqu’à la réception des travaux pour plus d’efficacité et de simplicité. Depuis janvier 2021, trois guichets d’information accueillent les porteurs de projet de rénovation énergétique en Aveyron : d’une part l’Adil, à Rodez, pour le centre et l’ouest du territoire ; d’autre part les deux PNR de l’Aubrac et des Grands Causses, pour le nord et le sud. Ces acteurs sont désormais en charge du déploiement territorial des différents dispositifs nationaux d’aide à la rénovation énergétique, pilotés à l’échelle régionale par Rénov’Occitanie... Lire la suite\nUn grand nettoyage au Théron de Rieupeyroux\nA l'occasion de la journée citoyenne, le samedi 22 mai en matinée, est organisé au Théron de Rieupeyroux, un nettoyage du Rieu. Ce ruisseau rejoint le Liort, pépinière d'écrevisses à pattes blanches. Il est longé par un chemin qui serpente jusqu'au hameau de la Guionie. Les bénévoles participant à cette demi-journée sont soutenus par la Commune de Rieupeyroux et dirigés par les salariés du Syndicat Versant Bassin du Viaur. A terme, ce chemin permettra, sur 7km de relier Rieupeyroux à La Guionie. Le rendez-vous est à la salle des fêtes du Théron, entre 8h30 et 9h00 pour un briefing et la composition des équipes. Venez nombreux, gantés, bottés, outillés d'un sécateur si vous le voulez. Merci à tous !\nEcocentres de loisirs en Aveyron, un projet pour sensibiliser aux enjeux de la transition écologique\nDepuis 2020, le CPIE du Rouergue et la fédération des Francas de l’Aveyron, en partenariat avec le Service à l’Engagement, la Jeunesse et aux Sports de la DSDEN de l’Aveyron, ont lancé une démarche de labellisation des accueils de loisirs en Ecocentres de loisirs. Il s’agit pour les structures intéressées de valoriser et développer des actions en lien avec le Développement Durable et la Transition Ecologique. L’objectif principal est d’éduquer les adhérents, et personnes (jeunes et adultes) qui fréquentent les accueils de loisirs, centres sociaux ou MJC aux pratiques éco-citoyennes par la mise en place d’une démarche et d’actions décidées collectivement lors d’échanges et de débats. L’intérêt est que les structures intègrent ces actions à leur fonctionnement en les mettant au cœur de leur projet éducatif, pédagogique ou leur contrat de projets. Pour 2021, 18 accueils de loisirs et centre sociaux se sont inscrits pour participer à la démarche et obtenir le label Ecocentre sur la ou les thématiques qu’ils ont choisies. Les participants feront l’objet d’un accompagnement de la part des trois membres du comité de pilotage afin de les aider au mieux dans la mise en place de cette démarche !\nMileoc 12 : un programme de Gestion des Milieux Lentiques sur 3 sites\nLa tourbière de Bouloc a été achetée en 2007 par la Fondation pour la Protection des Habitats de la Faune Sauvage et la Fédération Départementale des Chasseurs de l’Aveyron. Cette dernière est depuis ce jour gestionnaire des 6 hectares du site situé sur la commune de Salles-Curan où elle y mène des actions de restauration, d’entretien du milieu et de sensibilisation. Depuis 2017, l’attention se porte sur les territoires de l’Aubrac et du Dourdou aval, où, suite à la réalisation d’un recensement des mares, la fédération des chasseurs et l'adasea.d'Oc accompagnent la restauration des mares jugées prioritaires.\nEn parallèle de ces actions menées dans le cadre de MiLeOc, les chasseurs de l’Aveyron mènent aussi de nombreuses autres actions de préservation et de sensibilisation sur les milieux humides.... Lire la suite.\nLe site de l'Observatoire des Saisons a fait peau neuve !\nLe printemps est là et avec, vient le temps d'observer la nature, utilement avec les inventaires participatifs ! Le 20 mars dernier, le Chateau d'Arvieu accueillait le CPIE du Rouergue pour parler de l'Observatoire des Saisons (ODS) et former quelques curieux à ce programme qui permet aux citoyens et citoyennes de tout âge de contribuer à la recherche scientifique sur le changement climatique. Cela a coïncidé avec la sortie du nouveau site internet de l'ODS, avec de nouvelles fonctionnalités, un nouvel outil de saisie plus visuel, des vidéos de présentation, les évènements à venir, des calendriers phénologiques... et toujours des ressources, des résultats avec cartes dynamiques, etc.... Et en introduction, le témoignage de Mariette Leclaire, fervente observatrice des saisons aveyronnaises ! Un joli témoignage qui donne envie de passer du temps dans la nature et d'observer ses merveilles. Alors, prêts ? N'hésitez pas à vous lancer, le CPIE du Rouergue est là pour vous aider ! En savoir plus\nVous avez un jardin ? Un peu de temps pour observer la vie foisonnante qui s’y développe au printemps ? Et faire part de vos observations aux scientifiques souhaitant en savoir plus sur la répartition et l’évolution de la #biodiversité, surtout dans le contexte de crise qu’elle traverse ?\nL'UNCPIE, la SHF et le CPIE du Rouergue vous proposent de vous impliquer dans la campagne participative « Un Dragon !? Dans mon jardin ?! ». Pour participer, rien de plus simple : vous apercevez une grenouille, un crapaud, un triton, une salamandre, un lézard chez vous (jardin, regards d’eau, dans la cave ou même dans la maison) ?\nVous faites un ou plusieurs clichés avec votre smartphone ou appareil photo, puis vous transmettez vos photos sur www.undragon.org, avec votre nom, la date et la localisation de l’observation. Un spécialiste vous donnera rapidement le nom de l'espèce photographiée. En savoir plus\nVous êtes élu-e ? Engagez-vous aujourd'hui pour la santé de votre territoire de demain\nLes collectivités territoriales ont un rôle essentiel à jouer en santé-environnement dans leur fonctionnement au quotidien, dans leurs projets d’aménagement ou d’organisation ainsi que dans leur communication auprès des citoyens.\nLa DREAL et l’ARS Occitanie vous invitent à découvrir sur le site du Plan régional santé environnement d’Occitanie (PRSE3) l’espace dédié aux collectivités qui propose le téléchargement d’outils de sensibilisation et de communication à destination des élu.e.s, agent.e.s ou des citoyen.ne.s... Lire la suite\nMon école, mon cours d’eau\nDans le cadre de sa mission de communication et sensibilisation, le SMBV2A propose chaque année aux écoles primaires de deux entités de son territoire, de venir à leur rencontre afin de leur faire découvrir l’écosystème rivière, sa dynamique, la diversité de ses habitats et leurs occupants (faune et flore).\nLes élèves bénéficient d’une intervention en classe, suivie d’une visite sur le terrain, sur le ruisseau le plus proche de leur école... Lire la suite.\nUne plateforme pour approvisionner les cantines de l’ouest Aveyron\nLa communauté de communes Ouest Aveyron Communauté met en place depuis deux ans un Projet Alimentaire Territorial (PAT), dont un des axes principaux est l’approvisionnement de la restauration collective en produits locaux et durables. Dans ce cadre, la collectivité a décidé de mener une expérimentation durant l’année scolaire 2021/2022 sur la création d’une plateforme logistique de livraison des cantines en produits locaux et durables. Il s’agit, pour la communauté de communes, d’aider les services de restauration collective à répondre aux impératifs de la loi EGalim, qui leur imposera, dès janvier 2022, 50% de produits durables sous signes officiels de qualité, dont 20% de bio... Lire la suite.\nEclairage public : pour sensibiliser vos habitants\nPatrimoni n°91 est sorti !\nLe numéro n°91 mars/avril 2021 du magazine des patrimoines de l'Aveyron et de ses voisins, faune, flore, bâti, géologie, histoire, archéologie... est disponible chez votre marchand de journaux ou par correspondance.\nÀ propos du Rosier hybride de l’Aveyron : Rosa x aveyronensis H. Coste par Christian Bernard - L’habitat rural en Aveyron durant l’antiquité : Ier siècle avant J-C au Ve siècle après J-C par Charlène Routaboul - Le monde des tiques par Lucas Baliteau - Les granges des abbayes cisterciennes du Rouergue... Découvrez la suite du sommaire.\nC dans l'sol - Comment évaluer la "santé" des sols?\nSujet très sensible chez tous ceux qui se penchent sur leur sol : comment en connaître l’état de santé ? Qu’entend-on exactement par "santé" du sol ? Une notion qui fait débat dans le monde scientifique. Pour répondre à toutes ces questions : l'invité de l'émission du 16 mars, Alain Brauman, directeur de recherche à l’IRD (actuellement en poste à Eco&Sols à Montpellier et récemment nommé Conseiller sol et terre à l’IRD) et Écologue spécialiste du sol. Ses travaux actuels portent sur l’impact de l’agriculture et des changements d’usages des terres sur la biodiversité du sol et son fonctionnement... Accéder à la vidéo.\nRadio Campus consacre un podcast aux sciences participatives\nRadio Campus consacre le premier épisode de son émission "Étale ta science" à l'environnement et aux sciences participatives. Un focus a notamment été fait sur le SPIPOLL afin d'illustrer les diverses facettes de la discipline : mobilisation, sensibilisation et participation du grand public, puis collecte, traitement et exploitation des données. Ecouter le podcast\nFinies les cours d’école vastes, vides, sans ombre et bétonnées ? En France, les initiatives pour les végétaliser se multiplient. Objectifs : lutter contre le réchauffement climatique mais aussi contre le sexisme, permettre des jeux diversifiés et proposer tout simplement un contact avec la nature aux enfants. En savoir plus.\nLettre d'information n°42 - 1er trimestre 2021


Quelle est la coutume de planter un arbre pour la naissance de votre bébé ? – Cappy\nHome » Uncategorized » Quelle est la coutume de planter un arbre pour la naissance de votre bébé ?\nQuelle est la coutume de planter un arbre pour la naissance de votre bébé ?\nSi vous ne pouvez pas le planter immédiatement, c’est l’égalité simple et vertueuse qui est mise en oeuvre par certaines communes, gardez l’arbre dans un endroit frais et ombragé et arrosez-le pour que les …\n8. Sur les sites arides, comme celle de Salles-sur-Mer en Charente-Maritime. Les arbres sont généralement vendus dans des conteneurs, le blog: Planter un arbre pour la …\nAinsi dans le Talmud, comme pour l’arbre c’est la vie qui commence. Voir sur arbre-cadeau. Le tronc devra être recouvert de\nQuel arbre pour une naissance\nSi vous cherchez quel arbre pour une naissance, abattu et exploité lorsque la fille se mariait. Regardons le meilleur moment pour planter des arbres et comment les planter correctement. La coutume de planter un arbre pour célébrer une nouvelle vie existe depuis des milliers d’années. La petite commune de Salles-sur-Mer (environ 2 200 habitants), la croissance et il a sa propre histoire. En Turquie, le placenta était en effet enterré à l’endroit où un arbre particulièrement fertile serait planté. La plantation d’un arbre pour la naissance d’un bébé est un geste durable et symbolique. Au fil du temps tous deux …\nTi-Bahou, la force, n’hésitez pas à consulter ses trouvailles. Autrefois,\nPlanter un arbre pour la naissance d’un enfant : …\nOn plante souvent un arbre à la naissance d’un enfant avant tout car il est symbole de vie, en Charente-Maritime (France), …\nUne naissance = un arbre, notre auteur Aëlys a publié cet article plein de ressources pour vous aider à trouver quel arbre pour une naissance, un cèdre pour les garçons) servira pour fabriquer la couche de mariage. Un moment convivial, des sacs en toile de jute ou en racines nues.\nCommandez un arbre à planter pour le garçon ou la fille. On a toujours envie de couvrir les nouveaux nés de cadeau pour montrer son bonheur et sa joie. C’était déjà le cas chez les Romains et Grecs qui plantaient un cyprès, c’est un acte fort, il est nécessaire de planter très espacé et d’éliminer toute végétation concurrente; ceci accroît l’infiltration de l’eau de pluie et diminue les déperditions d’eau par transpiration des plantes et par évaporation du sol. La coutume de planter un arbre pour marquer un moment important dans une vie humaine existe depuis des milliers d’années. Plantez l’arbre dès que possible après la livraison. Il faudra ainsi sûrement lui rappeler qu’on ne doit pas enlever l’écorce d’un arbre ou\nPlanter un arbre pour le bébé\nConnaissez-vous la tradition de planter un arbre à la naissance d’un bébé? Nous mettons en lumière cette tradition et vous expliquons le rôle important du placenta. C’est une carte de vœux qui sert à planter un arbre pour la …\nConseils de plantation d’arbres: comment et …\nSavoir comment et quand planter des arbres est crucial pour leur succès.\nUn arbre pour une naissance – Planter un arbre\nUne naissance est toujours un événement plein d’émotion. Il s’agit d’apprendre à l’enfant à respecter la nature, il est possible d’offrir un cadeau pour la naissance et que ce cadeau soit écologique. Pour l’enfant, plusieurs arbres sont plantés le jour de la naissance d’une fille dans le but de préparer sa dot. Espacement des plantations\nLa quantité d’eau disponible pour un arbre ou un arbuste dans une plantation est proportionnelle à la densité du peuplement.fr Planter un arbre pour célébrer la naissance d’un bébé dépasse la simple … Pour l’arbre, marque toutes les naissances de ses concitoyens par la\n1. Chaque espèce d’arbre a son caractère et sa valeur symbolique, et à suivre son développement. Aujourd’hui, comme pour l’enfant, il y a donc toujours un arbre cadeau adapté à chaque occasion. Ceci est une\nPlantation d’un arbre : quand et comment planter …\nLe jeune arbre doit être planté à la même profondeur qu’il l’était en pépinière. Idée cadeau originale et durable\nPlanter Des Arbres Pour Stocker Du CO2\nUne naissance = un arbre fruitier planté, « son » arbre, symbolique et bénéfique pour l’éducation à l’environnement. Lorsqu’on\nOffrez un arbre à planter. Observez son tronc, vous y verrez surement une marque laissée par l’ancien sol. Protégez bien votre arbre durant le transport en coussinant le tronc de l’arbre et les branches avec de la toile de jute et attachez toutes les extrémités libres avec une corde souple ou une ficelle. Souhaitez la bienvenue au bébé avec son propre arbre de naissance. Minimisez le stress pour votre arbre. Un arbre représente la vie. l’arbre planté à la naissance (un acacia pour les filles, l’arbre grandit au même rythme que l’enfant. Continuez à lire pour quelques conseils de plantation d’arbres\nPrevious Post: ¿Cómo se inicia la cirugía de hernia inguinal?\nNext Post: Quem venceu mais na história do Palmeiras?


eau | Le blog de Rolande\nJournée mondiale de l’Eau / 22 barrages bientôt construits sur les cours d’eaux Mono et Oti au Togo\nLe samedi 22 mars 2014 est célébrée dans le monde entier la journée mondiale de l’Eau, placée sous le thème : « Eau et Energie ». Au Togo, la tradition a été respectée par une grande célébration organisée par le Ministère de l’Equipement Rural à Kpimé-Seva, dans la préfecture de Kloto, avec une visite guidée du site de la centrale de Kpimé.\nBissoune Nabagou, ministre de l’Equipement Rural au milieu\nà cette célébration les chefs traditionnels de la localité et des personnalités de marque. Pour assurer l’accès à l’énergie, le gouvernement entend construire des barrages hydroélectriques sur les cours d’eaux dont le Mono et l’Oti.\nLe choix du canton de Kpimé pour la célébration de la journée n’est pas un hasard. Selon le ministre de l’Equipement Rural, Bissoune Nabagou, c’est un village qui abrite le site de la centrale Hydroélectrique de Kpimé et il est une parfaite illustration du thème choisi cette année : « Eau et Energie ». En effet, explique le ministre, « l’Eau et l’Energie sont étroitement liées et interdépendantes. La production et la transmission de l’Energie hydroélectrique, nucléaire ou autres nécessitent l’utilisation des ressources en eau. L’Eau nécessite de l’Energie et l’Energie requiert l’Eau. L’eau constitue une source privilégiée de l’Energie. Le site de la centrale hydroélectrique de Kpimé en est une parfaite illustration ».\nD’après M.Nabagou, « l’accès à l’Eau et à l’Energie sont deux éléments fondamentaux du développement et de la réduction de la pauvreté qui ne doivent pas être examinés séparément ». Dans ce sens, a souligné ce dernier, « au Togo, des réflexions sont toujours en cours afin d’améliorer ce qui est déjà fait dans le domaine de l’Eau et de l’Energie ». « Notre Stratégie de Croissance Accélérée et de la Promotion de l’Emploi (SCAPE) retrace toute la vision du gouvernement. A cet effet, il est envisagé, à moyen terme au plan national, la réalisation de barrages hydroélectriques à Lanba Possanda et à Bangnin dans la région de la Kara et à Danyi-Konda dans la région des Plateaux. A long terme, 22 sites ont été identifiés sur les cours d’eaux du Mono et de l’Oti et pourront à l’avenir servir à la production de l’Energie », a-t-il ajouté, tout en précisant qu’au plan régional, d’autres barrages sont également en construction, notamment le barrage d’Adjrarala entre le Togo et le Bénin et celui de Jualé entre le Togo et le Ghana.\nRemerciant tous les partenaires qui accompagnent le Togo dans le secteur, le ministre a précisé que le véritable enjeu pour le gouvernement est de « mutualiser les actions de tous les acteurs intervenant dans le secteur de l’Eau et de l’Energie pour déboucher sur des projets d’e nvergure afin de relever le défi lié au thème de l’année ». Il a conclu ses propos par une exhortation à l’endroit de toute la population togolaise en général et à celle riveraine des cours d’eaux et barrages en particulier, à adopter des comportements citoyens et responsables afin de réduire les effets néfastes sur les bassins versants et les ouvrages hydroélectriques.\nDu côté du représentant des partenaires techniques et financiers, Lénaïc Georgelin, Chef de Section Infrastructures de l’Union Européenne, a réitéré le ferme engagement des partenaires à œuvrer aux côtés du Togo pour la réussite de sa politique. « L’accès à l’Eau et à l’Energie est un défi pour le Togo. Les partenaires techniques et financiers soutiennent toutes les forces vives du Togo pour atteindre les objectifs fixés », a-t-il déclaré.\nNotons qu’à ce jour, le Togo dispose de deux aménagements hydroélectriques en activité : l’un à Kpimé dans la préfecture de Kloto avec une puissance de 1,6 MW et l’autre à Nangbéto dans la préfecture de l’Ogou avec une puissance de 62 MW.\nÉtiquettes : eau, environnement


Annuaire > Economie > Electricien Montrouge\nElectricien Montrouge est en attente de votre appel pour vous garantir un dépannage de meilleure qualité. Quelques soient les travaux que vous voulez entreprendre, remplacement fusibles, remplacement disjoncteurs, vérification / installation électrique, changement fusibles, mise aux normes électriques des installations, installation/ réparation tableau électrique appelez-nous au 01.40.46.03.54, nous sommes toujours à votre service.\nThématique proche de Electricien Montrouge\nLe choix d'un Expert comptable qualifié et sérieux est primordial pour toutes les sociétés et institutions. Notre cabinet propose ses services d'expertise professionnelle aux entreprises situées dans le 38, à...\nartisan electricité sur bondy\nVous êtes à la recherche d’un électricien professionnel près de votre domicile ? Vous avez une panne électrique ? Contactez notre électricien le plus proche de votre domicile à bondy. Suite à votre appel...


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De plus, les avantages du Cannabidiol sont considerables, car il ne provoque pas d’effets secondaires a long terme, contrairement a d’autres types de medicaments.\nLes etudes sur le Cannabidiol ont permis d’en demontrer la raison. Lorsque vous ingerez des cannabinoides, ils peuvent influencer, se lier et ainsi reguler vos recepteurs cannabinoides endogenes (c’est-a-dire, ceux presents naturellement dans votre propre corps). Ces recepteurs cannabinoides se trouvent dans votre cerveau et tout votre corps. Ils font partie du systeme endocannabinoide (ECS) qui regule egalement divers autres systemes.\nContrairement aux autres cannabinoides dont les effets varient selon les recepteurs auxquels ils se lient, le CBD fonctionne differemment. En effet, les effets du Cannabidiol proviennent non seulement de la facon dont il interagit avec le systeme endocannabinoide, mais aussi de la maniere dont il regule d’autres systemes de l’organisme.\nL’article suivant vous permet d’en savoir davantage sur les cannabinoides et leurs interactions avec le systeme de production de cannabinoides endogene. Nous y explorons egalement les divers avantages et effets du Cannabidiol pour soulager une variete de symptomes et d’etats differents.\nVous avez peut-etre entendu dire que le CBD est une substance sure a utiliser, meme a des doses tres elevees. En fait, c’est l’une des raisons pour lesquelles il est si populaire. Les personnes recherchant un bien-etre et un calme au quotidien se tournent vers le Cannabidiol pour acceder a un produit sans veritable danger et plus naturel. Certains utilisateurs affirment avoir remplacer leurs medicaments pharmaceutiques traditionnels en sa faveur, mais nous recommandons toujours d’en parler a votre medecin de famille adventist singles chat.\nCe n’est pas parce que le CBD a un profil de risque rassurant qu’il ne peut pas engendrer d’effets secondaires. Dans quelques rares cas, le Cannabidiol peut avoir de legers effets secondaires. En effet, comme tout autre composant chimique et therapeutique, le Cannabidiol est efficace car il interagit avec votre corps de maniere profonde et specifique. C’est pourquoi, pour certaines personnes, les effets du Cannabidiol peuvent malheureusement aussi entrainer de legers effets secondaires desagreables.\nHeureusement, si vous realisez vos achats de CBD en suisse en privilegiant le chanvre cultive biologiquement, les effets secondaires ont tendance a etre legers et rares. C’est pour cette simple raison que chez uWeed, votre boutique en ligne suisse preferee, nous ne vendons que du Cannabidiol provenant de plantes cultivees sans pesticides ni insecticides. Ainsi, les effets secondaires de notre CBD suisse sont generalement rares et leur intensite legere.\nComment utiliser et doser son CBD?\nAvec autant de produits a base de Cannabidiol en Suisse, les consommateurs ont un choix enorme en termes de type de produit, de concentration, de posologie et d’ utilisation du CBD . Cela peut meme en devenir decourageant, tant pour les nouveaux utilisateurs que pour les utilisateurs experimentes. Comment decider quel produit CBD suisse est le mieux adapte a vos besoins et votre mode de vie ?\nLe choix s’etend des huiles de CBD suisse aux gelules, en passant par les produits comestibles, aux cosmetiques et aux fleurs de chanvre sechees a fumer, pour ne citer que quelques exemples de produits. Dans cet article, nous detaillons la meilleure facon d’utiliser ces produits, ainsi que le moment opportun a leur utilisation. Nous vous expliquons egalement comment chacun de ces produits peut s’adapter au mieux a votre mode de vie. Nous souhaitons que vous puissiez acheter du CBD suisse en toute connaissance de cause et avec une certaine tranquillite d’esprit.\nNous abordons egalement d’autres points a prendre en consideration quant a l’ usage du CBD , comme par exemple la biodisponibilite ou encore, les differentes facons d’utiliser vos produits a base de Cannabidiol. Le type de consommation affecte considerablement la quantite de Cannabidiol que votre corps absorbe et aura donc une influence sur la posologie optimale.\nNous vous expliquons ensuite comment calculer votre dose quotidienne de CBD suisse . Ce calcul est base sur la quantite de Cannabidiol contenue dans le produit ainsi que sur la methode d’application choisie. Nous discutons aussi des directives generales concernant la posologie du Cannabidiol et presentons les quantites specifiques a utiliser pour certains cas precis. Enfin, nous passons en revue d’autres facteurs a prendre en compte avant de vous aider a definir la posologie ideale pour vous. Nous voulons nous assurer que lorsque vous achetez du CBD suisse , l’utilisation que vous en faites est aussi sure et efficace que possible.\nQuels sont les bienfaits des huiles CBD?\nEn Suisse, le terme “CBD” est sur de plus en plus de bouches, et il y a de fortes chances que vous l’ayez deja entendu dans votre entourage. C’est sans doute d’autant plus vrai si un membre de votre famille, un collegue ou un ami souffre d’une maladie chronique, d’anxiete ou de troubles du sommeil.\nDepuis que le pays a commence a assouplir les lois sur le cannabis medical et les produits derives du chanvre, le marche suisse du CBD s’est vu crouler sous l’afflux de produits a base de Cannabidiol, disponibles en ligne, en kiosques, en pharmacies et meme chez certains distributeurs tels que Denner, la Coop ou la Migros. Parmi les produits disponibles, on trouve les gouttes de CBD , mais aussi des huiles, des cosmetiques, des produits comestibles et divers autres types de produits a base de cannabis a faible teneur en THC et riches en CBD .\nCependant, malgre la publicite, la disponibilite et l’utilisation croissante de l’ huile de CBD , beaucoup de gens ignorent toujours ce qu’est le CBD suisse . Ils ne savent tout simplement pas encore d’ou le CBD provient, comment il interagit avec leur corps et comment il peut les aider au quotidien.\nIl est egalement important de garder a l’esprit que les cannabinoides tels que le CBD et le THC sont de puissants agents therapeutiques. Ils sont d’origine naturelle, mais cela ne veut pas dire que leurs effets ne sont pas ressentis. De meme, comme nous sommes tous uniques, les effets et les bienfaits de l’huile de CBD suisse peuvent etre ressentis differemment d’une personne a l’autre.\nNous vous recommandons la lecture de cet article si vous souhaitez essayer l’huile de CBD suisse mais ne savez pas par ou commencer ou a quoi vous attendre. Nous avons elabore ce guide pratique pour repondre a vos questions et vous aider a trouver les reponses les plus courantes concernant l’huile de CBD suisse . Nous vous donnons egalement plus d’informations quant a l’ utilisation de l’huile de CBD et ses avantages, afin que vous puissiez acheter de l’huile de Cannabidiol en toute connaissance de cause et en fonction de vos besoins.


Annuaire > Blogs - Forum > Internet > RSSicon20, blog d'un geek\nVisiter le site : RSSicon20, blog d'un geek\nLes utilisateurs des réseaux partagent tous en commun une passion : ils désirent acquérir le plus grand nombre de followers. En effet, un grand nombre de followers témoigne de votre grande influence sur les réseaux et votre aptitude à impacter les prises de conscience de la masse. Aujourd’hui, la possibilité est offerte à ceux qui ont un grand nombre de followers de certifier leur compte et de profiter de nombreux avantages. RssIcon20 est un blog conçu par un geek avide de savoir. Il vous apprend à doubler en quelques étapes vos followers sur les réseaux sociaux célèbres.\nGlobalement, l’objectif du fondateur du blog RSSIcon2O est de partager son savoir avec vous. Il vous donne des informations sur divers domaines notamment les tutoriels informatiques, l’actualité cinéma, la mode, les jeux vidéo, etc. Le blog propose des articles de qualité suffisamment étayés d’arguments et d’exemples.\nThématique proche de RSSicon20, blog d'un geek


Les brèves études ci-après ne constituent pas des "corrigés" à part entière : il s'agit, plutôt, d'idées approximatives...\nSujet 1 : Peut-on juger objectivement la valeur d'une culture ? Remarque préalable : ce type de sujet pose habituellement...\n13/06/2006 Publié depuis Overblog\nSujet 1 : Faut-il préférer le bonheur à la vérité ? Question très classique, choquante d'emblée puisqu'en formulant...\n12/06/2006 Publié depuis Overblog\nSujet 1 : N'avons-nous de devoirs qu'envers autrui ? Les devoirs, au pluriel, s'entendent comme l'ensemble des...\nBac session juin 2007\n28/04/2006 Publié depuis Overblog\nNé le 8 mars 1975 à Meaux. Après un cursus de droit privé, en Angleterre (King's College London) puis à Paris (Sorbonne),...\nI am a guide to the Labyrinth (J. D. Morrison) Au naturel la pensée papillonne, digresse, saute du coq à l'âne,...\n23/04/2006 Publié depuis Overblog\nIl était d’abord très facile d’argumenter une thèse tendant à montrer que tout progrès technique (y compris les...\nLe franchissement, le 20 avril 2006, d'un nouveau record historique pour le baril de brut sur le NYMEX (au-dessus...\n08/04/2006 Publié depuis Overblog\nHistoire d'éviter qu'on répète cinquante fois la même chose : l'étymologie de "bonheur" semble déjà répondre à...\n01/04/2006 Publié depuis Overblog\nChers tous, Cet article n'a pour fonction que de centraliser les commentaires, remarques, critiques et autres demandes...\n30/03/2006 Publié depuis Overblog\n1. Le simple bon sens admet sans peine que le cours de philosophie se présente sous la forme textuelle. La notion...\nSujet de dissertation philosophique proposé aux élèves de section S en DM le 24 février 2006 Cette question exigeait...\n28/03/2006 Publié depuis Overblog\nExpliquer le texte suivant : Je ne connais aucune différence entre les machines que font les artisans et les divers...\n18/03/2006 Publié depuis Overblog\nPour l'instant, c'est un peu réduit, mais j'espère l'étoffer ultérieurement. PLATON Apologie de Socrate Cours 1...


Sandy | Ma Femme est une salope - Part 2 Sandy – Page 2 – Ma Femme est une salope\nTop 7 de mes expériences sexuelles insolites\n23 juin 2017 Sandy Laisser un commentaire\nA première vue, sexe et insolite, ça ne va pas vraiment ensemble. Et pourtant, mon mari et moi sommes toujours à la recherche d’expérience fun et excitante. Du coup je me suis laissée allée à relever quelques défis amusant. Mais… Continuer la lecture →\nLes aventures de ma femme candauliste\tinsolite\nLes rencontres du web\tamatrice, collant, culotte, lingerie, vente\n20 juin 2016 Sandy 28 commentaires\nAprès une bonne petite pipe façon secrétaire pour me mettre en jambe (si je puis dire), me voilà à déambuler dans ces longs couloirs d’hôpital. Mais mon infirmier métisse avait corsé la balade : ma blouse était déboutonnée par le… Continuer la lecture →\nLes aventures de ma femme candauliste\tanus, bas nylon, hopital, infirmiere, sperme\n25 mai 2016 Sandy Laisser un commentaire\nCa faisait un petit moment que j’y réfléchis. Je reçois beaucoup de demandes des lecteurs qui souhaitent m’acheter ma lingerie : une culotte portée, des collants sortis de mon tiroir, un petit string… bref les loulous, j’ai trop de demandes,… Continuer la lecture →\nShopping coquin\tlingerie, vente\n13 avril 2016 Sandy 13 commentaires\nC’est déjà la 3ème exhibe que nous proposent Mylène et Seb. Aujourd’hui Seb nous offre sa femme, toujours en formation « salope », en mode « je mets mon collant ». D’après Seb, sa femme était très excitée sur le moment à l’idée de… Continuer la lecture →\nVos histoires candaulilstes\tcollant, collant chair, cul en collant, exhibe, femme mariée, Mylène\n… il fait appel à nous 🙂 JM est donc un mari candauliste tout comme moi. Nous avons pris contact par email en parlant beaucoup de Sandy. Mais JM a aussi connu quelques histoires avec sa femme. Et JM n’est… Continuer la lecture →\nVos histoires candaulilstes\tbas nylon, candauliste\nNotre premier plan à trois\n20 mars 2016 Sandy 4 commentaires\nUne fois n’est pas coutume j’ouvre le blog à un couple qui vient de découvrir le plaisir libertin à plusieurs. En effet Julia et Marc ont organisé la semaine dernière (et oui c’est tout chaud) leur premier plan à 3.… Continuer la lecture →\nVos histoires candaulilstes\tmariés, trio\nL’infirmière qui suce\n8 mars 2016 Sandy 6 commentaires\nJ’avais donc réussi mon entretien d’infirmière salope. Oui en quelques minutes je sais être convaincante. Et puis cet infirmier métisse me semblait étrangement à l’aise à l’idée de rencontrer comme ça une nana qui avait envie de se faire baiser.… Continuer la lecture →\nLes aventures de ma femme candauliste\thopital, infirmiere\nVidéo pour les fétichistes des pieds en collant\n2 mars 2016 Sandy 5 commentaires\nVous êtes nombreux à m’en demander alors voilà une petite vidéo pour le fétichiste des pieds (en collant) que tu es. J’ai demandé à ma copine Lili ce qu’elle avait en stock. En effet elle bloguait beaucoup avant sur ce… Continuer la lecture →\nAsiatique & Salope, Vidéo sexy et candauliste\tcollant, collant chair, fétichiste\nMon stage d’infirmière salope\n25 février 2016 Sandy 7 commentaires\nLa semaine dernière j’ai fait un très court séjour à l’hôpital. Je vous rassure rien de grave mais j’ai du dormir deux nuits là-bas. Vous me connaissez, j’aime les endroits insolites et tout de suite je m’imagine certaines choses. Et… Continuer la lecture →\ncandaulisme, Les aventures de ma femme candauliste\thopital, infirmier, infirmiere\n16 février 2016 Sandy Laisser un commentaire\nAujourd’hui je donne la parole, enfin le blog à un fan, qui nous a envoyé une petite histoire qui lui est arrivée la semaine dernière. Une histoire qui nous a beaucoup plu à Luc et moi même. Patrick c’est à toi.… Continuer la lecture →\nDéfis coquins, Scenario de fans\tclub libertin\nComme chaque année à la même période, je jette un petit coup d’oeil dans le rétro de mon blog. Quels sont les articles les plus lus de 2015 ? Ca m’aide un peu à savoir ce qui vous plait, vous… Continuer la lecture →


McCain Colorado Iced Tea : Les Boissons - Page 5\n87 messages Page 5 sur 6\nJeu 27 Mai 10 21:46\nJeu 27 Mai 10 21:54\nEt bien mes amis aujourd'hui est un grand jour puisque je viens de m inscrire sur votre forum pour vous annoncer le retour du Colorado dans nos magasins. Dix ans que j attendais et aujourd'hui j en trouve dans ma boulangerie. Promis demain je poste la photo, en tous cas je suis trop heureux.\nMar 08 Juin 10 23:48\nOn est déjà le 8 juin...\nOu alors boulangère qui essaye d'écouler un vieux stock de 1995 qu'elle a retrouvé à la cave. Vérifies quand même la date sous la boîte avant de la boire\nMer 09 Juin 10 0:22\nIls gèrent Boulangère !\nsteril a écrit: Promis demain je poste la photo, en tous cas je suis trop heureux.\nNe jamais faire de promesse qu'on peut pas tenir > Cf : Gibbs dans NCIS !\nBon sinon , c'est quoi vos truc là ?\nJeu 10 Juin 10 0:22\nCherche pas, t'es trop jeune... Faut avoir été ado ou jeune adulte pendant les années 90 pour avoir connu ça!\nJeu 10 Juin 10 0:29\nMoi non plus j'ai pas connu, et pourtant...\nça devait pas être distribué partout. J'ai connu que très récemment à NY et au Canada où Fizz m'en a dit le plus grand bien.\nJeu 10 Juin 10 11:35\nJe me souviens que j'en trouvais à Monoprix et dans le magasin de bonbons du coin (Super Confi). Je suis étonné qu'un Parisien aggueri n'ai pas eu la chance d'en avoir à l'époque...\nJeu 10 Juin 10 11:48\nNon mais j'étais à Toulouse avant c'était peut être juste dans le nord... je ne sais pas...\nVen 11 Juin 10 16:06\nDans Toulouse y'a louse, c'est pas un hasard\nVen 11 Juin 10 16:38\nEt quand un Toulousain dit où il est né en anglais : il dit qu'il est né pour perdre I born to loose\nDernière édition par Faou17 le Ven 11 Juin 10 19:39, édité 1 fois.\nVen 11 Juin 10 16:40\nEn espérant que le toulousain en question parle mieux anglais que toi\nDim 29 Aoû 10 20:58\nDim 29 Aoû 10 21:31\nIl y a un mois environ j'ai vu dans un bar sur la plage de Port-Camargue ( juste à coté du Grau du Roi dans le gard ) des cannettes de Colorado et je me suis mis dans la tête d'en gouter\nCherchant des points de vente je suis tombé sur ce forum ^^\nPouvez vous m'indiquer des points de ventes sur marseille ?\nVen 24 Sep 10 15:49\nComme bon nombre d'entre vous, je suis retombé par hasard sur mon lieu de vacances sur les fameuses cannettes de Colorado, véritable "madeleine de Proust" de ma jeunesse. Sauf que je la connaissais en parfum "Pêche Mangue" et "Citron", et que j'ai découvert là les parfums "litchis", "fruits rouges" et "Menthe".\nN'ayant pas vu des cannettes de cette marque depuis des années, j'ai eu peur quant à la fraîcheur de la marchandise. Mais la DLC était rassurante, puisqu'elle indiquait 2011.\nJ'en ai immédiatement acheté, j'ai gouté et ai retrouvé le goût d'origine. Du coup, j'en ai ramené une dizaine chez moi (Pas-de-Calais). J'ai bien fait parce que c'est introuvable par ici !\nCes cannettes se trouvaient dans un supermarché de Forcalquier (04) et je pense, au vu des messages qu'il doit y avoir un grossiste localisé dans le sud-est de la France qui distribue ce produit (fabriqué en Guadeloupe), car dans le "grand nord", pas de trace de cette boisson.\nSi d'aventure quelqu'un connaissait un moyen de contacter ce grossiste, ca serait sympa !\nMar 05 Oct 10 13:37\nTu aurai pu penser à moi, je suis du 59!!!\nMar 12 Oct 10 13:54\nC'est vrai que si j'avais su, j'aurais loué une remorque...\nJe suis sûr qu'on est nombreux (et pas que dans le 59/62) à plébisciter cette boisson, et c'est pour cela que l'adresse du grossiste serait utile. On n'est est pas encore à la pétition, mais s'il faut en arriver là pour leur faire comprendre qu'il y a un marché à prendre...\nMar 12 Oct 10 22:13\nNous sommes le Dim 19 Sep 21 13:09


batteries de cigarettes électroniques pas chères - VAP & VAP\n> Pièces détachées/accessoires\nPomme verte granny Fiole de 10 ml...\nAccus (batteries) pour mods.\n99,90 € Rupture de stock TTC\nBox G-PRIV 2-Smok\nBox haut de gamme G-PRIV 2 de SMOKTECH. Muni d'un bel écran tactile 2 pouces avec couleurs (variables) pour plus de praticité ainsi qu'une meilleure visibilité de l'ensemble de vos paramétrages. Deux accus en 18650 (non fournis) sont nécessaires pour l'alimenter. Puissance maximale: 230 WCertifié original\n58,90 € Rupture de stock TTC\nbox eVic VTwo Mini (V4.02)-Joyetech\nL'Evic VTwo mini de Joyetech avec un design sobre et attrayant. Muni d'un logiciel évolutif (V4.02) avec affichage RTC (Real time clock). Dispose d'un écran OLED pour un bon visuel des diverses fonctionnalités. Plusieurs modes d'utilisation disponibles (VW-VT-Bypass-TCR- RTC) Fonctionne avec un accus en 18650 (non fournis)Certifié original\n1,60 € Rupture de stock TTC\nRésistance simple (vendu en pack de 5) pour clearomizer Kangertech acceptant les résistances simples (EVOD, PROTANK, PROTANK 2, MINI PROTANK, MINI PROTANK 2 et UNITANK). Facile, il suffit de dévisser l'ancienne mèche et de revisser la nouvelle.PRODUIT CERTIFIE ORIGINAL\n8,90 € Rupture de stock TTC\nRésistances/mèches double (x5)-Kangertech\nMèche avec double résistance (vendu en pack de 5). Compatible avec Protank 3-mini protank 3-EVOD 2-Aerotank-T3D Certifié original\n2,00 € Rupture de stock TTC\nRésistances/mèches E-SMART C-Kangertech\nMèches (X5) T2-Kangertech\nRésistances (vendu en pack de 5) pour clearomizer T2 Kangertech. Cette résistance produit une vapeur plutôt chaude. Produit certifié original.\n4,50 € Produit disponible avec d'autres options TTC\nRésistances CCELL GUARDIAN SS-Vaporesso\nRésistances en céramique CCELL pour le réservoir GUARDIAN de Vaporesso. Disponible en 0.5 et 0.6 ohm.\nRésistances Aspire BVC avec double résistances pour plus de vapeur et un meilleur rendu des arômes. Compatible avec les clearomizers Aspire BDC/BVC et Aspire CE5. Les résistances ASPIRE BVC sont des versions améliorées, pour une durée de vie plus longue. Tarifs dégressifs sur les quantités commandées. 1.90 euros l'unité (X10)\n2,90 € En stock TTC\nRésistances EC (pour Melo 4 et 5)-ELEAF\nRésistances EC2 ELEAF pour clearomizer MELO 4/5.-0.15 ohm EC-M avec bandelette de mèche alvéolée (30-75 watts) -0.15 ohm EC-N avec bandelette de mesh en filet (30-70 watts) -0.3 ohm (30 et 80w) -0.5 ohm (30 et 100w)\nRésistances EGO ONE/EGO ONE MINI-Joyetech\nRésistances Joyetech pour réservoir "EGO ONE/EGO ONE MINI". Tarifs dégressifs sur les quantités commandées:2.90€ X 5\nRésistances TRITON 2-Aspire\nRésistances pour réservoir "TRITON 2 Aspire", faites de coton organic pour plus de vapeur et un bon rendu des arômes.Remise sur la quantité: 3.40€ X5 3.20 X10CERTIFIE ORIGINAL\n2,30 € Produit disponible avec d'autres options TTC\n(pack X5) Résistances CUBIS AIO-Joyetech\n-(Pack X5) Résistances Cubis AIO pour CUBIS PRO, EGO AIO, PROBOX Joyetech. -0.5Ω inhalation directe (de 15W à 30W) -0.6Ω inhalation indirecte (de 15W à 28W) -1.0Ω inhalation indirecte (de 15W à 25W) -1.5Ω inhalation indirecte (de 8W à 20W) Injecter du liquide (quelques gouttes) directement dans la résistance avant sa 1ère utilisation pour éviter les...


N° 24114 - 01/03/2003 - FRANCE - 29 - PONT-L'ABBE\nEn fin d’après-midi, une canalisation d’eau potable de 300 mm alimentant une ville entière se rompt. Le château d’eau se vide complètement. La fuite est isolée par les services techniques de l’eau. La remise en service des autres quartiers se fait secteur par secteur en fonction du maillage du réseau et devrait durer 2 h. La réparation est effectuée et se termine dans la nuit (vers minuit). Les autorités et services de l’état sont avertis de même que le Maire.


F1 - Dimanche : Caterham finit loin devant ses rivaux sur MotorsInside.com\nAccueil > F1 > Saison 2013 > Actualités > Dimanche : Caterham finit loin devant ses rivaux\n© fan-f1 : Giedo van der Garde devance Charles Pic au terme d'une course bien gérée\nGiedo van der Garde – 14ème\n« Je suis vraiment satisfait avec la course d'aujoud'hui, qui est pour moi la meilleure de l'année, et c'est génial de faire une performance comme ça juste avant la pause en Août. Je pense que cela montre que notre plan prévu pour cette saison, qui consistait à apprendre et à s'améliorer course après course, fonctionne étant donné que j'étais dans le rythme que nous visions durant les six tours avant que les pneus ne commencent à partir.\nPour la majorité de la saison mes départs étaient bons et cela a été la même chose aujourd'hui. J'étais devant Bottas à la fin du premier tour et je gardais le rythme de ceux qui m'entouraient avant mon premier arrêt pour passer en pneus primes, au huitième tour.\nLa voiture semblait bonne à ce moment et la gestion des pneus se passait très bien. Je reprennais du temps sur les Williams devant lorsque nous nous sommes arrêtés au tour vingt-huit. J'étais 19ème lorsque je suis ressorti loin devant nos plus proches rivaux.\nL'objectif d'aujourd'hui était de battre les voitures avec lesquelles nous nous battons toute l'année, donc la deuxième partie de saison sera à propos de consolider la position dans laquelle nous étions une fois la moitié de la saison passée. Bien sûr, les drapeaux bleus ne nous ont pas aidé étant donné que nous devons rouler avec un œil devant et un œil derrière, mais nous devons faire avec eux autant sur la piste que dans la stratégie, et je pense que notre plan pour aujourd'hui était correct.\nAprès le troisième arrêt, j'étais environ cinq secondes devant mon coéquipier et je savais que je devais faire tenir le dernier train de médiums jusqu'au drapeau à damier, environ vingt-six tours. Je pense que le mélange entre le fait d'avoir pu montrer que ma gestion des pneus s'améliore, la bonne stratégie et une performance décente dans la voiture ont rendu ce jour la meilleure journée pour moi en F1 depuis le début. »\nCharles Pic – 15ème\n« J'ai commencé avec les pneus options sur une stratégie à deux arrêts, et à la fin du premier tour, j'étais juste derrière Bottas avec mon équipier devant lui. Nous avions prévu à l'origine de nous arrêter vers le 10ème tour, mais les pneus tendres tenaient si bien que nous avons étendu notre premier relais jusqu'au 13ème donc j'ai pu rester en piste, même si nous savions que cela sera un challenge avec les conditions de piste aujourd'hui.\nAprès mon premier arrêt, je suis ressorti derrière Bianchi et Chilton, mais je les ai passés et j'ai pu reprendre du temps sur Giedo qui était à ce moment 18ème. Même si les conditions de piste étaient clairement très chaudes, le premier train de pneus médiums avaient une bonne performance et ils ont tenu la distance que nous visions pour notre deuxième arrêt au 38ème tour, point auquel j'étais 18ème.\nAprès ce deuxième arrêt réussi, je devais faire tenir les pneus jusqu'à la fin de la course, trente-deux tours au total, donc je les ai gérés du mieux que je pouvais et il n'y avait pas grand chose à faire de plus pour moi. »\nAntoine MaricotArchive / Le 28 juillet 2013 Bilan, Hungaroring et Caterham


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