Пубертатний період у дівчаток – як дізнатися, що він почався і що робити далі?\n1 Що відбувається під час статевого дозрівання?\n2 Форми і стадії пубертату\n3 Гормональні зміни\n5 Становлення менструального циклу\n6 Зміни органів і систем під час статевого дозрівання\n7 Гіпоталамічний синдром\n8 Аномалії пубертатного періоду\nЧас статевого дозрівання, або пубертатний період, наступає у дівчаток у віці від 8 до 13 років плюс-мінус 1 рік. Перша менструація зазвичай настає через 2 роки після її початку.\nВ пубертатному періоді статева система дівчинки змінюється таким чином, щоб підготувати її до народження дитини. Цей процес відбувається в кілька етапів:\nУ дівчинки починають збільшуватися молочні залози. Цей процес може зайняти до 5 років, поки груди не досягне свого остаточного розміру і форми. Тому підлітку не варто хвилюватися, якщо в даний час бюст не відповідає представленої ідеальної зовнішності.\nВ пахвових і лобкової областях починають рости волосся.\nУ цей час відбувається дуже швидкий ріст організму, другий за швидкістю після грудного періоду життя.\nЗмінюється форма тіла. Збільшується вага, з’являються невеликі жирові відкладення на стегнах і животі. У цей період шкідливо дотримуватися низькокалорійні дієти.\nЗмінюється запах шкіри, з’являється посилене потовиділення в пахвових областях.\nВиникає вугрової висип на обличчі, грудях, спині.\nЗ’являються або змінюються вагінальні виділення.\nПідлітки відчувають зміни емоцій і сексуальних відчуттів.\nВідбувається менархе – перша менструація, налагоджується регулярний менструальний цикл (про це важливий період у житті дівчинки читайте за посиланням).\nФорми і стадії пубертату\nСкільки триває пубертатний період у дівчаток?\nЙого нормальна тривалість становить від 2 до 4 років. У кожної дівчини індивідуальний темп розвитку, тому всі терміни початку та тривалість статевого дозрівання можуть зміщуватися на 1 рік і навіть більше.\nОзнаки початку пубертатного періоду – збільшення грудей і зростання волосся в лобкової області. У деяких дівчат спочатку розвиваються молочні залози, а інших помітних проявів статевого дозрівання немає. У інших раніше з’являється вторинне оволосіння, а груди розвивається пізніше. Це нормальний процес. Затримка будь-якого із симптомів не обов’язково означає, що в організмі дівчинки є якісь патологічні зміни.\nПередчасне статеве дозрівання часто є різновидом норми. Однак батькам слід проконсультуватися з лікарем, якщо у дівчинки волосся в області лобка починають з’являтися вже в 7-8 років.\nУ деяких випадках статеве дозрівання затримується. Це може бути пов’язано із захворюваннями або, наприклад, із захопленням підлітка низькокалорійними дієтами і недоїданням. Звернутися за консультацією до лікаря, якщо у дівчинки немає збільшення грудей до 14 років. Також несприятливий ознака – відсутність менструацій через 5 років після початку зростання грудей.\nДокладніше про те, як проявляється затримка статевого розвитку у дівчаток, читайте в нашій окремій статті.\nРанній пубертатний період\nПочинається з збільшення розмірів кистей і стоп. Одночасно починає формуватися «грудної бутон» – невеликий вузол тканини під ареолою соска. Він може бути трохи хворобливим, м’яким або досить щільним, можливо асиметричне розвиток. Цей процес займає близько 6 місяців і контролюється естрогенами.\nПісля початкового розвитку молочних залоз з’являються вагінальні виділення. Вони мають підвищену кислотність і можуть ставати причиною подразнення шкіри статевих органів і запалення – вульвовагініту (про особливості перебігу та лікування захворювання у жінок, підлітків і дітей можна прочитати тут). Тому важливо навчити дівчинку правилами особистої гігієни, почати використовувати щоденні прокладки, а при появі попрілостей або подразнення застосовувати креми з пантенолом або оксидом цинку.\nДругий пубертатний період\nВключає активний ріст волосся в лобкової області. Після цього ознаки подразнення шкіри, викликані виділеннями в більш ранньому віці, зникають. Одночасно із зростанням лобкових волосся може виникнути вугровий висип.\nВугрі є частим супутником пубертатного періоду\nВідбувається швидке зростання, а також зміна рис обличчя. Протягом півроку після початку другого етапу пубертатного періоду дівчатка виростають на 5-7 см, а їх вага може за цей же час збільшитися на 4-5 кг. Потім починаються менструації. Зазвичай цей процес відбувається, коли підлітку виповнюється 11 років.\nВважається, що статеве дозрівання завершується до моменту початку регулярних менструацій. Однак вже після цього дівчина буде продовжувати рости. Протягом наступних 2 років вона додасть у зростанні ще близько 5-10 див. Досягнута довжина тіла буде майже остаточною, в наступні роки зростання може додатися не так значно. Молочні залози продовжують розвиватися до 18 років.\nУ дівчаток особливості перебігу пубертатного періоду викликані циркулюючими в крові гормонами.\nПервинний механізм, який запускає вироблення гонадотропін-рилізинг фактора в гіпоталамусі, досі незрозумілий. Незалежно від механізму, цей процес йде поступово. Про це свідчить повільно підвищується протягом кількох років концентрація гонадотропних гормонів естрогенів.\nПід дією цього фактора спочатку під час сну, а потім і в інший час доби активується синтез гормону. Пізніше, приблизно з 10-11 років починає виділятися і фолікулостимулюючий гормон. Активність цих двох речовин вирівнюється протягом року. Після початку місячних секреція гонадотропних гормонів набуває циклічний характер.\nГіпофіз, крім гонадотропінів, під час пубертату виділяє і невелика кількість пролактину – гормону, що впливає на розвиток молочних залоз.\nПосилюється синтез наднирниками стероїдних гормонів – андрогенів. У дівчаток їх концентрація наростає з 6-7 років, але не робить істотного впливу на статевий розвиток.\nПідвищення в плазмі рівня гонадотропних гормонів призводить до стимуляції яєчників, в результаті ці органи починають синтезувати естрадіол – жіночий статевий гормон. Він відповідає за розвиток вторинних статевих ознак – збільшення молочних залоз, перерозподіл жиру та інші. Яєчники збільшуються в об’ємі 0,5 см3 до 4 см3.\nПід дією естрадіолу розвивається і матка. Якщо у маленьких дівчаток вона має краплеподібну форму, шийка становить до 2/3 довжини всього органу, то під час статевого дозрівання вона стає грушоподібної, а її тіло збільшується в розмірі відносно більше, ніж шийка.\nХвилеподібні коливання рівня фолікулостимулюючого гормону та супроводжуючі це зміни кількості естрогенів спочатку не досягають необхідної для овуляції концентрації. Однак ендометрія в матці більш чутливий, і в ньому відбуваються підготовчі процеси до зміни проліферації і регресу. Коли кількість гормонів досягне певного пікового рівня, виникає менархе. В цей час матка вже повністю готова до циклічних змін.\nПсихологія пубертатного періоду асоційована з різноманітними емоційними переживаннями. Краще, якщо у дівчинки довірчі відносини з матір’ю, яка зможе відповісти на виникаючі питання.\nОсновні зміни емоційного стану:\nДівчинка переживає багато емоцій, у неї з’являється безліч думок та ідей. Вона може відчувати збентеження і незручність, особливо при спілкуванні з хлопчиками. Також вона легко засмучується і ображається, насамперед, на рідних і друзів. Капризи, безпричинні сльози і через хвилину вже сміх – нормальний стан для підлітка. Варто звернути увагу на пригнічений настрій і смуток, якщо вони тривають більше 1 тижня.\nДитина може швидко втомлюватися або постійно відчувати голод. Пубертатний період – час дуже швидкого зростання, тому потрібен сон не менше 9 годин на добу. Йому слід вживати різноманітну здорову їжу. Це цільнозерновий хліб, рис, овочі, молочні продукти, м’ясо та риба. Таке харчування допоможе підлітку відчувати себе більш активним і знизити емоційну нестійкість. Краще відмовитися від солодощів, чіпсів і продуктів фаст-фуду. Вони не тільки здатні спровокувати вугровий висип, але і стануть причиною зайвої ваги – цього «бича» сучасної дівчини.\nПідлітки часто відчувають дискомфорт з приводу своєї зовнішності, соромляться змін, що відбуваються. Порівнюючи себе з подругами, дівчинка бачить різницю в їх розвитку. Однак потрібно розуміти, що пубертатний період відбувається у всіх по-різному, тому такі відмінності нормальні, а зміни тіла зрештою приведуть до формування жіночної фігури.\nУ дівчинки змінюються стосунки з родиною. Вона воліє проводити час з друзями, а не з родичами. Іноді виникає відчуття, що батьки не хочуть знати про її переживання. Це нормальна психологічна реакція. Насправді батькам потрібно бути готовими ненав’язливо допомагати зростаючої дівчинці, давати їй впевненість у тому, що вона завжди може на них розраховувати.\nМенструації можуть початися в будь-який час статевого дозрівання, але зазвичай вони виникають вже після того, як тіло зазнало перераховані вище зміни, тобто сформувались вторинні статеві ознаки. Ось деякі факти, які потрібно знати про становлення менструального циклу:\nЗаздалегідь дізнатися перший день менархе неможливо. Зазвичай він настає приблизно після 2-х річного періоду, що пройшов від початку розвитку молочних залоз. Перша менструація може проявитися, як кілька крапель крові або бути досить багатою. Перед її початком можуть турбувати спазми в нижній частині живота, але це не обов’язковий ознака.\nІноді дівчинку-підлітка турбує передменструальний синдром. Це комплекс фізичних, емоційних і психічних змін, який триває кілька днів до початку менструації, в тому числі і першої. Дитина може скаржитися на нудоту або головний біль, часто плакати, може з’явитися здуття живота або набряки. У перші дні місячних часто присутні болі в нижній частині живота, іноді досить сильні. Якщо такий стан постійно з’являється після початку менструального циклу, необхідно звернутися до дитячого гінеколога, щоб уникнути гормональних порушень.\nУ перші місяці цикл частіше нерегулярний. Інколи менструація починається не кожен місяць. Можуть навіть відзначатися перерви між ними протягом кількох місяців. Це нормально, але для контролю відразу слід завести спеціальний «менструальний календар. Якщо цикл не нормалізується протягом року, варто проконсультуватися у лікаря.\nПід час місячних зручніше користуватися прокладками, ніж тампонами. Якщо менструації починаються несподівано і нерегулярно, завжди потрібно мати з собою запасне гігієнічний засіб. Міняти їх потрібно не рідше, ніж через кожні 4 години. Якщо дівчина використовує гігієнічні тампони, на ніч їх потрібно видаляти, щоб уникнути серйозного ускладнення – синдрому токсичного шоку.\nПісля першої менструації при незахищеному статевому контакті може настати вагітність. Це може статися навіть при нерегулярному циклі. Овуляція зазвичай виникає тільки через 6-9 місяців після початку місячних, але передбачити перший овуляторний цикл неможливо. Не треба оминати такі питання, і при необхідності м’яко порадити дочки користуватися презервативами.\nПісля початку місячних грудні залози набувають округлу форму. У цей час вже можна використовувати бюстгальтер малого розміру, щоб не стягати, але вже підтримувати формується груди.\nУ статті раніше, ми вже розповідали, як встановлюється менструальний цикл у дівчаток-підлітків, що вважати нормою, а що порушенням? Що б дізнатися подробиці читайте наш огляд.\nЗміни органів і систем під час статевого дозрівання\nПід дією гормонів відбуваються зміни не тільки статевої системи, але і інших органів. З цим іноді пов’язані деякі симптоми, що турбують дитину і батьків. В результаті вони довго і безуспішно лікуються, з часом всі ці фізіологічні зміни зникають самостійно. Звичайно, при сумніві у здоров’ї дитини потрібно показати його лікаря. Однак варто знати і деякі ознаки, характерні саме для пубертатного періоду у дівчат.\nШвидкий ріст кісток і м’язів випереджає збільшення серця та судинного русла. Тому для нормального постачання зростаючого організму кров’ю серце б’ється частіше. У багатьох дівчаток відзначається схильність до зниження артеріального тиску. На тлі прискореного серцебиття знижується серцевий викид. При дії будь-яких патологічних впливів (стрес, перебування в задушливому приміщенні, втома) це може викликати непритомність. Одиничний такий випадок не небезпечний, але, якщо непритомність трапляються регулярно, необхідно показати дитину лікарю.\nТравна система підлітка працює дуже активно. Тому можливі м’язові спазми, періодичні болі в животі, схильність до рідкого стільця, нудоті. Необхідно налагодити регулярне повноцінне харчування дівчинки і обов’язково стежити за її вагою. У цьому віці небезпечно і для схуднення, і надлишкова маса тіла.\nІноді дівчата скаржаться на відчуття нестачі повітря. Це пов’язано з підвищеною потребою організму в кисні. Тому дитина повинна перебувати в провітреному приміщенні, більше бути на свіжому повітрі. Бронхіальна астма в цей час вперше виникає рідко, але якщо з’являються напади сухого кашлю, необхідно звернутися до пульмонолога.\nГоловний мозок і периферичні нерви вже добре сформовані. Тому необхідно звертати увагу на будь-які ознаки неблагополуччя – головні болі, судоми, запаморочення, оніміння або поколювання в кінцівках. Таких ознак при нормальному перебігу пубертату бути не повинно.\nОдним з нерідких порушень є гіпоталамічний синдром пубертатного періоду. Це стан, пов’язаний з порушенням секреції гіпоталамусом рилізинг-фактору, який запускає всю гормональну вісь «гіпофіз – яєчники – матка». Причини такої патології вивчені мало, але відомо, що він частіше виникає у дівчат, батьки яких мають ендокринні захворювання (ожиріння, діабет). Провокуючим фактором може стати підвищена фізична або емоційне навантаження, дієти, переїдання, неправильний режим сну та інші порушення здорового способу життя. Захворювання частіше виникає у підлітків, які в дитинстві перенесли родову травму, енцефалопатію та інші стани, які могли негативно вплинути на розвиток нервової системи.\nГіпоталамічний синдром у дівчаток зустрічається рідше, ніж у хлопчиків. Він розвивається вже після завершення пубертату, через 2-3 роки після початку менструацій. Його прояви пов’язані з надлишковою секрецією гонадотропінів, андрогенів, гестагенів, а також з відносно низькою кількістю естрогену.\nпідвищення маси тіла і прискорене зростання;\nемоційні порушення – зміни харчової поведінки, апатія, млявість, сонливість.\nГіпоталамічний синдром у підлітків не має чітких діагностичних критеріїв, і його існування визнається не всіма лікарями. Зазвичай дівчатам призначається лікування, що включає раціональне харчування, седативні і гормональні препарати, загальнозміцнюючі засоби.\nАномалії пубертатного періоду\nПередчасне статеве дозрівання діагностується при наявності лобкових волосся або збільшення грудей у дівчаток 7 років. У цьому випадку необхідно поглиблене обстеження дитини для виявлення таких захворювань:\nЗатримкою статевого дозрівання вважають випадки відсутності збільшення молочних залоз у 13 років, або якщо менархе не настає протягом 3 років після початку формування молочних залоз. Якщо менструація не настає в 16 років, говорять про первинної аменореї.\nУ цих випадках необхідно виключати такі захворювання та стани:\nпорушення харчової поведінки (анорексія);\nнадмірна фізична навантаження (заняття спортом);\nполікістозних зміни яєчників;\nагенезія або зрощення піхви.\nЧим раніше буде визначено захворювання, тим ефективніше його лікування. В подальшому у таких дівчат більше шансів на нормальну вагітність і зовнішнє відповідність прийнятим нормам жіночої фігури.\nЛікування при затримці або передчасному статевому дозріванні індивідуально. Воно призначається дитячим гінекологом після обов’язкової консультації ендокринолога. Рекомендується щадний режим, повноцінний сон, відсутність негативних емоцій, здорове харчування. При необхідності призначаються гормональні препарати. Якщо причина змін анатомічних дефектах статевих органів (наприклад, при атрезії піхви), кращий метод лікування – хірургічний.\nСинехії (зрощення) малих губ у дівчаток: як мамі розпізнати проблему і розв’язати її? Маткові кровотечі пубертатного періоду: якщо цикл не сформований, як виявити патологію? Молочниця у дівчинки: мама повинна бути напоготові! Затримка статевого розвитку – як наблизити організм дівчинки до фактичного віку? Мастит новорожденных: о том, как опасно заболевание, особенно для девочек Виділення у новонароджених дівчаток – фізіологічний процес або патологічний? Атрезія дівочої пліви: будьте уважні в період статевого дозрівання! Атрезія піхви та можливості сучасної медицини для виявлення і корекції стану


Готелі: Вілла-Романа – Мінорі\nфото Ophelia12342001 (page does not exist)\nГотелі біля Вілла-Романа\nВілла-Романа: де зупинитись неподалік?\nВілла-Романа — 0,7 км\nВілла-Романа — 0 км\nВілла-Романа — 0,1 км\nВілла-Романа — 0,2 км\nВілла-Романа — 0,5 км\nВілла-Романа — 0,3 км\nVilla Romana e Antiquarium варто сфотографувати – вирушайте з камерою за 0,7 км від центру міста Мінорі. Гості Hotels.com зазначають, що цей романтичний район має пляжі. У місті Мінорі є чимало інших популярних пам'яток, які варто побачити, наприклад, Археологічний парк Помпеї.\nПлануєте оглянути місцеві цікавинки? На вас чекає Собор св. Трофімена – одна з атракцій, розташована за 1 км від центру міста Мінорі. Гості Hotels.com зазначають, що цей романтичний район має пляжі. У місті Мінорі є багато інших значних пам'яток, які ви можете відвідати, наприклад, Археологічний парк Помпеї.\nПлануєте подивитися, що цікавого є в місті? Церква св. Луції, що за 0,8 км від центру міста Мінорі – непогане місце, щоб розпочати екскурсію. Гості Hotels.com зазначають, що цей романтичний район має пляжі. У місті Мінорі є чимало інших популярних пам'яток, які варто побачити, наприклад, Археологічний парк Помпеї.\nВілла-Романа: дізнайтеся більше\nМінорі - місто, де розташовано Вілла-Романа. Тут можна гуляти цілий день, досліджуючи околиці й роздивляючись усе навколо. Шукаєте розваг і цікавих місць в околиці? Вам можуть сподобатися Пляж Амальфі та Археологічний парк Помпеї.\nВілла-Романа: де зупинитися неподалік?\nМи маємо 427 готелів, розташованих поблизу такого місця, як Вілла-Романа. Вам може сподобатися одну з цих опцій, які особливо подобаються нашим гостям:\nВілла-Романа: цікаве поблизу\nВілла-Романа: ідеї для цікавої подорожі\nВілла-Романа: що цікавого\nВілла-Романа: як дістатися


Як проводитиметься доплата до мінзарплати, якщо в галузі освіти проводиться заміна відсутнього колеги понад норму робочого часу – Дебет-Кредит\nУ галузі освіти Перелік робіт із несприятливими умовами праці, на яких установлюються доплати робітникам, спеціалістам і службовцям із важкими і шкідливими, особливо важкими й особливо шкідливими умовами праці, передбачено в додатку 9 до Інструкції про порядок обчислення заробітної плати працівників освіти, затвердженої наказом Міністерства освіти України від 15.04.1993 р. № 102. Зокрема в його розділі I до видів робіт із важкими та шкідливими умовами праці включено роботи з виготовлення дезинфікуючих розчинів, роботи з їх використанням (п. 1.159), роботи з використанням миючих і дезинфікуючих засобів (п. 1.156), роботи, пов’язані із чищенням сміттєвих ящиків, проведенням їх дезінфекції (п. 1.147), прибирання приміщень, де виконуються роботи, передбачені в р. I (п. 1.181), тощо.\nТому доплати працівникам за роботу з дезінфікуючими засобами, а також прибирання приміщень, де вони виконуються, не можуть включатися до мінімальної заробітної плати.\nВідповідні пояснення озвучило ЦК Профспілки працівників освіти і науки України в листі від 08.02.2017 р. № 02-8/59.\nДо того ж зауважено: окремим категоріям працівників, зокрема, учителям, лікарям тощо, ст. 51 КЗпП передбачено встановлення скороченої тривалості робочого часу.\nДоплата до рівня мінімальної заробітної плати 3200 грн установлюється працівникові за виконану норму робочого часу за відповідною посадою, якщо нарахована заробітна плата працівника з урахуванням доплат, надбавок, винагород, премій (за винятком тих доплат і премій, що не включаються) менша від цього розміру.\nЗа виконання працівником додатково роботи понад норму робочого часу, включаючи роботу на умовах заміщення тимчасово відсутніх працівників із затратами робочого часу понад установлену норму, доплата провадиться пропорційно до виконаної норми праці.\nTags: доплата до МЗПЗаробітна плата 2017\nNext story Розмір допомоги на поховання підвищено до 4 100 грн\nPrevious story Де отримати інформацію про коди УКТ ЗЕД для цілей заповнення податкових накладних


VІІІ Міжнародний конкурс з української мови триватиме понад півроку - ЄВРОПЕЙСЬКА УКРАЇНА - Портал чесних новини-Єдина Країна - | Українські новини | 04-Лис-2007\nГоловна » 2007 » Листопад » 4 » VІІІ Міжнародний конкурс з української мови триватиме понад півроку\nVІІІ Міжнародний конкурс з української мови триватиме понад півроку\n2007 » Листопад » 4\n9 листопада в Кіровограді урочисто відкриється VІІІ міжнародний конкурс з української мови імені Петра Яцика.\nЯк повідомили УНІАН в оргкомітеті конкурсу, за визначенням преси, цей конкурс - одна з наймасовіших патріотичних акцій в Україні. Щороку у цьому мовному марафоні беруть участь понад 5 млн. школярів і студентів.\nСтартує конкурс в День української писемності та мови. Цього ж дня по всій Україні відбудеться перший етап турніру – школярі, студенти та інші учасники напишуть Диктант національної єдності.\nТриватиме конкурс понад півроку.\nСеред конкурсантів – школярі, учні професійно–технічних училищ, технікумів, коледжів та студенти вищих навчальних закладів різних міністерств України, а також молодь української діаспори. Торік до конкурсу долучилися, згідно з наказом міністра оборони України, і військові.\nМетою цього унікального мовного марафону, як зазначається в Наказі міністра освіти і науки України, є “сприяння утвердженню державного статусу української мови, піднесення її престижу серед учнівської молоді, виховання пошани до культури і традицій українського народу”, а завданням – “підвищення рівня знань з української мови, виховання у молодого покоління українців любові до мови, свого народу, усвідомлення того, що українська мова є генетичним кодом української нації”.\nОрганізатори конкурсу – Міністерство освіти і науки України, Міністерство культури і туризму, Міністерство оборони, Міністерство закордонних справ та Ліга українських меценатів.


Конкурс на поїдання чорної ікри (12 фото) - PlayMan\nБув би товар, а купець знайдеться\nдодому Приколи Конкурс на поїдання чорної ікри (12 фото)\nПерший у світі конкурс на поїдання чорної ікри пройшов у Москві.\nВ одному з ресторанів провели жеребкування і відібрали 12 осіб, які брали участь у конкурсі.\nПротягом трьох хвилин вони повинні були поглинати ікру і не зупинятися до того моменту,\nпоки не буде з’їдено півлітра продукту.\nпопередня статтяПрацює в забігайлівці: постарілий Степан Меньщиков засмутив фанів Дому-2\nнаступна статтяГірка доля генерала Слащова-Кримського


Apple MacBook Air 13" Silver 2020 (MWTK2)\nНа складі 979.00\nМодель: MacBook Air 13 Retina, Silver, 256GB 2020\nРоз’єм USB Type-C В\nMacBook Air 2020 року встановлено найпопулярніший зараз роз’єм USB Type-C з підтримкою протоколу Thunderbolt 3. Цей протокол дозволяє використовувати звичайний роз’єм декількома сценаріями:\nЗаряджати Ваш пристрій.\nПідключати зовнішній монітор через Type-C, HDMI (з перехідником), VGA, DVI.\nПідключати зовнішній накопичувач (SSD, HDD, Flash).\nПідключати інші пристрої (телефони, планшети, камери, тощо).\nБільше так, ніж ні. Оновлений процесор дозволить комфортніше працювати та витрачати менше енергії при використанні у порівнянні із 2019 роком. Клавіатура дозволить забути про проблеми із друком. Цих «за» цілком достатньо для оновлення.\nХарактеристика Зовнішній акумулятор (Павербанк)\n• MacBook Air з 13-дюймовим дисплеєм Retina; • Адаптер USB-C; • Кабель USB-C для зарядки; • Документація і наклейки;\n— HD‑камера FaceTime 720p — Трекпад Force Touch — Сенсор Touch ID\n— Підключення до мереж Wi-Fi стандарту 802.11ac (Сумісність зі стандартом IEEE 802.11a/b/g/n) — Бездротова технологія Bluetooth 4.2\n8GB вбудованої пам'яті LPDDR4X 3733 МГц\n2-ядерний процесор Intel Core i3 з тактовою частотою 1,1 ГГц (прискорення Turbo Boost до 3,2 ГГц) і 4 МБ кеш-пам'яті третього рівня Можлива конфігурація з 4-ядерним процесором Intel Core i5 з тактовою частотою 1,1 ГГц (прискорення Turbo Boost до 3,5 ГГц) і 6 МБ кеш-пам'яті третього рівня або з 4-ядерним процесором Intel Core i7 з тактовою частотою 1,2 ГГц (прискорення Turbo Boost до 3,8 ГГц) і 8 МБ кеш-пам'яті третього рівня\nДва порти Thunderbolt 3 (USB-C), вихід 3.5 мм.\nДисплей з діагоналлю 13,3 дюйма, підсвічуванням LED і технологією IPS; здатність 2560 × 1600 пікселів (227 пікселів / дюйм) забезпечує високу якість передачі кольору, Технологія True Tone\nДо 11 годин роботи в інтернеті по бездротовій мережі До 12 годин при відтворенні фільмів з Apple TV До 30 днів в режимі очікування Вбудований літій-полімерний акумулятор ємністю 49,9 Вт • год


Справа «Устименко проти України» (Заява № 32053/13). 2015\n"Справа «Устименко проти України» (Заява № 32053/13)". 2015\n6. 18 жовтня 2010 року заявник звернувся до Амур-Нижньодніпровського районного суду м.\nДніпропетровська (далі - районний суд) з адміністративним позовом до Управління Пенсійного фонду України в Амур-Нижньодніпровському районі м. Дніпропетровська (далі - відповідач) про збільшення розміру його пенсії у зв'язку з тим, що середня заробітна плата у країні підвищилася (з моменту його виходу на пенсію).\n13. 17 червня 2011 року відповідач подав до районного суду нову апеляційну скаргу.\nЛистами від 21 червня і 5 липня 2011 року районний суд передав до апеляційного суду матеріали справи разом з апеляційною скаргою та її копією для заявника. У матеріалах справи відсутні будь-які відомості щодо подальших заходів з цього питання.\n31. Статтею 197 Кодексу передбачено, що суд апеляційної інстанції може розглянути справу в порядку письмового провадження за наявними у справі матеріалами, якщо справа стосується соціальних пільг або пенсійних виплат, та оскаржуване рішення було прийняте судом першої інстанції в порядку скороченого провадження.\nОфіційний вісник України від 14.06.2016 — 2016 р., № 44, стор. 102, стаття 1636\nЗаконодавчий акт: "Справа «Устименко проти України» (Заява № 32053/13)". Міжнародні суди. 2015


У Палестинській автономії сформовано новий уряд » Світ » Живи у стилі Hi Tech - новини в Україні та світі, погода, все цікаве тут\nЦей матеріал опубліковано на Корреспондент.net у рамках офіційного партнерської угоди з Руської Службою Бі -бі -сі У Палестинській автономії сформовано новий уряд Російська служба Бі -бі -сі , Сьогодні , 16:02 0 17\nФото : АР Глава Палестинської автономії Махмуд Аббас. ФАТХ і ХАМАС сформували палестинський уряд .\nУ Рамаллі на Західному березі Йордану приведено до присяги новий палестинський уряд національної єдності, до якого увійшли представники ворогували до останнього часу партії ФАТХ і угруповання ХАМАС , передає Бі -Бі -Сі в понеділок , 2 червня.\nЯк відомо ФАТХ і ХАМАС конфліктували протягом семи років , причому помірний ФАТХ контролював Західний берег річки Йордан , а ХАМАС , який Ізраїль вважає терористичною організацією , базувався в секторі Газа.\nУ квітні угруповання несподівано оголосили про взаємне примирення і домовилися почати переговори про формування уряду єдності.\nОчікується , що новий уряд зможе в найближчі півроку провести загальні вибори на палестинських територіях.\nПрем'єр -міністр Ізраїлю Беньямін Нетаньяху закликав міжнародне співтовариство не поспішати з визнанням нового палестинського уряду.\nЗа словами Нетаньяху , уряд палестинців буде підтримувати тероризм , так як до нього увійдуть представники угрупування ХАМАС.\nГлава Палестинської автономії Махмуд Аббас відкинув ці побоювання , заявивши , що новий кабінет повинен складатися з міністрів , які не мають партійної приналежності.\nЗа матеріалами: Російська служба Бі -бі -сі ТЕГИ : Тероризм , Палестина , ХАМАС , Йордан


Шанс на життя без нестерпного болю\nКоронарне шунтування 69-річній Людмилі Кутенко із Дніпра зробили у понеділок, а в суботу жінка вже була готова виписуватися з лікарні, більше того – лікарі дозволили їй того ж дня їхати поїздом-експресом зі столиці до рідного міста.\nНа те, що в її стані операція на серці і перші дні відновлення пройдуть настільки добре, Людмила Йосипівна навіть не сподівалася. Довгі роки хвороби, два інфаркти і важкі кількагодинні напади стенокардії ледь не щодня виснажили жінку і фізично, і психологічно.\nСитуацію ускладнювало те, що у пацієнтки виявили порцелянову аорту, тобто стінки цієї головної судини організму були вкриті відкладеннями кальцію, через що вона стала крихкою і вразливою, як порцеляна. У такому випадку #коронарне_шунтування – здебільшого рутинна для сучасної кардіохірургії операція на серці – стає і складним, і ризикованим втручанням. Але, на щастя, у Людмили Йосипівни все пройшло успішно. І лікарям навіть вдалося зробити все мініінвазивно – не розрізаючи грудну кістку, а зробивши міні-доступ менше 8 см між ребрами.\nЛюдмила Йосипівна Кутенко, Дніпро\n«Усе почалося у 37 років. Уже тоді в мене був високий холестерин»\nПро те, що у неї високий холестерин, і це, скоріш за все, спадкове, жінка дізналася під час вагітності. «Мене поклали на зберігання. І так трапилося, що в лікарні не було дзеркала, і я кілька місяців не знала, який маю вигляд. А коли виписалася додому, подивилася на себе і обомліла: на очах було повно ксантом – новоутворень жовтуватого кольору, які з’являються в місцях, де в людини тонка шкіра, у результаті порушень ліпідного обміну, тобто коли високий холестерин», – згадує пацієнтка.\nЗ того часу почалися і проблеми із серцем. «Пам’ятаю, що вже тоді важко було піднятися угору вулицею, коли несла коромислом два відра з водою у будинок бабусі. А далі ставало все гірше і гірше. Зрештою у 42 роки поставили діагноз “ішемічна хвороба серця“. У 48-м стався перший інфаркт, у 51 рік – другий. І якщо після першого я доволі швидко відновилася, то після другого вже ледве виходили мене. Через кілька років дійшло до того, що без таблетки нітрогліцерину я не могла пройти і 50 метрів. Був такий страшний біль, особливо ночами, що насилу терпіла. Не могла ні лежати, ні сидіти. Вставала посеред ночі коло столу, нахилившись вперед, і так стояла довгі хвилини, поки біль не стихав», – розповідає Людмила Йосипівна.\nА потім їй пощастило6 знайшлася лікарка, яка підібрала настільки ефективне лікування, що зовсім зникли нічні болі, стало легше ходити і вже не треба було приймати по 20 таблеток нітрогліцерину щодня. Але головного – обстеження стану судин, коронарографії, яка б показала, що високий холестерин зробив свою чорну справу і судини серця вже забиті атеросклеротичними бляшками, – жінка так і не зробила. Хоча лікарі наполягали. «Побоялася. Розсудила так: якщо не знатиму, що в серці катастрофа, все буде більш-менш нормально, а тільки-но дізнаюся, боятимусь жити», – зізнається пацієнтка. Таке затягування було помилкою. Й атеросклероз, й ішемічна хвороба серця прогресували. Напади стали нестерпними: продовжувалися по три–чотири години, і біль не відступав навіть після прийому медикаментів.\n«Коронарне шунтування – єдине, що може врятувати ваше змучене серце»\nЗрештою лікарі та рідні умовили Людмилу Йосипівну на коронарографію. Результат обстеження: у двох місцях судини серця були закриті атеросклеротичними бляшками на 100 %. Вихід один – коронарне шунтування. «Порадили звернутися до кардіохірурга Олександра Бабляка у Центр кардіохірургії “Добробут“, оскільки він має досвід кардіохірургічних втручань у пацієнтів із порцеляновою аортою. А ця патологія дуже ускладнювала проведення операції у мами», – розповідає син пацієнтки.\nЧерез порцелянову аорту лікарі навіть не змогли без дообстеження вирішити, чи можна у випадку Людмили Кутенко зробити багатосудинне коронарне шунтування міні-інвазивним способом. «Уже понад півтора року ми проводимо багатосудинне коронарне шунтування через невеликий, менше восьми, а часто навіть менше п’яти сантиметрів, розріз між ребрами. Тобто зовсім не чіпаємо грудну кістку, у результаті чого сама операція на серці стає менш ризикованою і менш травматичною, а період післяопераційного відновлення скорочується у кілька разів. Але через порцелянову аорту був ризик того, що Людмилі Йосипівні доведеться робити стандартне втручання – через розріз грудини. На щастя, цього не сталося, і мініінвазивна кардіохірургія знову продемонструвала широкі можливості», – говорить кардіохірург Олександр Бабляк.\nПацієнтка ж навіть плаче від радості: «Я вже так намучилася за ці десятки років! Можливість зробити все мініінвазивно і легше перенести операцію – для мене як подарунок Бога. Дуже надіюся, що з часом матиму кращу якість життя. Принаймні не буде таких виснажливих нападів і болю. Лікарі кажуть, що зробили все, що треба. Тож шанси на покращення високі. Трохи прийду до тями і приїду в цю ж клініку лікувати сонні артерії, бо через високий холестерин у мене забиті атеросклеротичними бляшками не тільки судини в серці, а й по всьому організму. Сонні артерії перекриті вже на 75 %. Отакі страшні наслідки у порушень ліпідного обміну, до якого більшість людей ще ставиться легковажно. До речі, часто високий холестерин – це спадкове, як і в мене. Передалося від мами. Якби ж я більш серйозно поставилася до цього 30 років тому…»


Что происходит с медреформой: супрунята, соросята и "продвинутые" зеленята » InfoKava.com\nВласть / Главные новости / Статьи / Здоровье\nЧто происходит с медреформой: супрунята, соросята и "продвинутые" зеленята\n23:00, 15 дек 2020\nВесной 2020-го глава Минздрава Максим Степанов возмущался, что реформа здравоохранения - это "псевдореформа", "разрушение медицины", и что она не предусматривает "ничего хорошего ни для пациентов, ни для медиков": "Реформа Супрун, как вы ее называете - это просто такая какая-то дикая имплементация нормальной системы здравоохранения, которая существует в разных странах". Чтобы все же понять, что происходит с медреформой и вообще с нашей медициной, журналисты LIGA.net пообщались с сотрудниками Минздрава и НСЗУ на правах анонимности и поговорили с нынешним главой НСЗУ Андреем Виленским.\nРеформа триває, але...\nДвоє працівників МОЗу, які працюють в різних структурах міністерства, розповідають LIGA.Life про внутрішню кухню.\nНайперше, на чому наголошують: реформу відстояли, вона продовжується. Але є нюанси.\n"Реформа йде, її неможливо зупинити. Чому хтось буде проти адекватного механізму фінансування? (коли держава платить лікарням не за ліжко-місця, а за конкретно надані медпослуги – Ред.) Просто є політичний популізм: ми за все хороше, проти всього поганого. Степанов вносить свої, часто недолугі, корективи, але вони точкові", – каже один з експертів МОЗ.\n"Найбільша проблема – стратегії у політичного керівництва, куди ми рухаємось, немає".\n"Нам кажуть: "Напишіть на 2021 рік проєкти, які хочете прийняти". Колеги пишуть: "А у нас є план дій?". У відповідь: "То давайте свої пропозиції, а ми подивимось". Вони не можуть створити щось нове, якщо їм не подобається старе. Ми бачимо, що реформа йде не завдяки, а всупереч", – розповідає інший працівник міністерства.\nНа питання, а як же реформу і ситуацію навколо неї пояснює працівникам МОЗ керівництво, додає: "У тому й суть, що нічого стосовно реформи нам не комунікують. Взагалі. Пів року ми ставили документи на стіл і вони нікуди далі не рухались, бо ми "супрунята", "соросята", "корупціонери" – вислухали все, що можна, за останній рік".\nАле впродовж останніх двох місяців, з жовтня, документи почали рухатися, підписуватися.\nМОЗ і відтік експертів\nДруга проблема в МОЗі за реформою – кадри.\n"У МОЗу немає вже жодної експертизи. Реально. Це тобі каже людина, яка тут працює", – розповідає один з працівників.\nЗ міністерства вже понад рік регулярно звільняються люди. Все почалося, відколи до влади прийшла монобільшість "Слуги народу" і міністеркою стала Зоряна Скалецька. Тоді через незгоду з політичним керівництвом почали йти топи: перший голова НСЗУ Олег Петренко, керівниця директорату євроінтеграції Ірина Литовченко з майже всією командою, команда з eHealth, голова Центру громадського здоров’я Володимир Курпіта. Список можна продовжувати.\nЗа часів уже міністра Степанова відтік експертів, які прийшли за конкурсами до МОЗу, продовжився. Наприклад, пішла керівниця найбільшого директорату (медичних послуг) Оксана Сухорукова.\n"Купа людей позвільнялися і їхні місця ніхто не зайняв. Меддиректорат де юре є, але він покалічений, його поділили між кількома директоратами, частину порозбирали, частина позвільнялись, а частина просто не має великого впливу. Чи Литовченко звільнилась зі всіма і ніхто толковий туди не прийшов. У громздоров’ї люди збереглися, але зайняті ковідом, і там не системна робота по реформі".\n"Усе йде в поганому напрямку, потрохи розвалюється. Нові люди особливо не приходять, а як приходять, бачать дурдом і йдуть", – додає працівник МОЗу.\nЗараз знову звільняються фахівці. Наприклад, директорка бухгалтерії, заступник директора фіндепартаменту. "На них тримався весь фінансовий мозок охорони здоров’я. Вони знають усі нюанси: коли криза, що куди перекинути. А зараз криза така, що навіть на зарплати працівникам МОЗу не вистачає. І орієнтують нас до того, що в кінці грудня зарплати може не бути", – розповідає ще один співрозмовник з міністерства.\nВ інших напрямках, де ще полишалися фахівці, які приходили в МОЗ за конкурсами, рух є: по медзакупівлях, громадському здоров’ю, трансплантації. Стосовно решти кажуть: хоч і могли прийти нові люди, "не дуже прогрес, бо нема кому створювати продукт і немає візії, що робити".У результаті це відобразилося на спроможності МОЗу рухати реформу хоча б кудись. "Звільнено купу людей, які мають експертизу", – каже співрозмовник у МОЗ. Майже у кожному структурному підрозділі МОЗ можна наводити приклади розірваних, переформатованих команд, які на перехідних "трансформаційних" етапах втрачали як керівників, так і звичайних держслужбовців, а часто – змінювались повністю.\nЗ позитиву – рухається трансплантація під керівництвом Василя Стрілки. Кажуть, рухає він, бо більше інституційної пам’яті немає ні в кого. Стрілка набрав команду з дев'яти людей.\nМОЗ – ключовий учасник реформи, без активної участі міністерства неможливо змінювати систему. Є закони, на виконання яких міністерство робить накази і постанови. За словами співрозмовників у сфері охорони здоров’я, фахівців, здатних виконувати таку роботу якісно, у МОЗі залишилось може з десяток з майже 200 працівників.\nLIGA.Life направив запит щодо коментаря до міністра і досі чекає на відповідь.\nХто ж тягне реформу\n"Стосовно реформи рятує НСЗУ", – кажуть співрозмовники LIGA.Life, з якими ми спілкувалися впродовж останніх місяців щодо реформи. І додають, що реформа наразі залежить від спроможності НСЗУ впроваджувати її.\nНаприклад, програму медичних гарантій на 2021 рік – тобто пропозиції, які хвороби пріоритетні, які вимоги до лікування тих чи інших хвороб і скільки держава за це може платити, – готувала НСЗУ. А МОЗ нібито просто юридично погодило. Обізнані співрозмовники в НСЗУ і МОЗ підтвердили LIGA.Life цю інформацію.\nІ працівники МОЗу, і НСЗУ неофіційно кажуть, що НСЗУ зазвичай самостійно готує проєкт документу, надсилає в МОЗ, а там вже технічно оформлюють його. І приймають або без змін, або з мінімальними коригуваннями.\n"Що НСЗУ каже, те вони (керівництво МОЗ – Ред.) і роблять. Але є мікроввідні від Степанова, які доводиться робити НСЗУ: заключити договори з неавтономізованими закладами, наприклад (мова про два винятки, коли, попри закон і реформу, НСЗУ уряд змусив дати гроші лікарням, які не виконали базові умови для отримання грошей – Ред.). Духу реформи не відповідає, але й особливо не нашкодило. НСЗУ каже, будуть нові пакети, Степанов: ОК, постійно дискусія щодо тарифів. Була історія з підвищенням тарифів на інсульти/інфаркти, щоб Степанов пропіарився", – каже співрозмовник з МОЗу.\nЯкою медреформа є зараз\n"Реформа не на паузі, бо з 1 квітня почався і триває новий механізм фінансування медзакладів", – каже LIGA.Life нинішній очільник НСЗУ Андрій Віленський. Як приклад, наводить Чернівці, де швидкі за новим фінансуванням отримали більше грошей і оновили частину свого автопарку.\nТакож позитивом Віленський називає те, що конкретна меддопомога почала концентруватися там, де є експертиза. Наприклад, сильнішають лікарні, які підписали контракт на лікування інфарктів-інсультів. Відповідно, лікують там все краще.\nДо початку другого етапу реформи було близько 500 медзакладів, які не відповідали умовам НСЗУ для лікування тих чи інших станів. Через те, що таких місць лікування було надто багато – фактично кожен третій медзаклад в країні – їм запропонували відкладені вимоги.\nТобто їм дали гроші і пів року, щоб виправити недопрацювання. Наприклад, у стаціонарі не було анестезіолога, а це обов'язкова вимога. За ці пів року більшість "підтягнулася".\n"Є чудові кейси. В Ніжині анестезіологу дали землю, в Новгород-Сіверському переманили двох анестезіологів з Чернігова, дали їм житло, підйомні кошти і зарплату. В Мені побудували два шестиквартирні будинки, і з Чернігова забрали терапевта, анестезіолога, гінеколога…. І це ми тільки почали! І це тільки 9 місяців реформи другої ланки в ковідні часи!", – розповідає LIGA.Life один з працівників НСЗУ.\nУтім, 90 медзакладів так і не підтягнулися, тому НСЗУ призупинила їм фінансування за конкретний вид меддопомоги. Тепер вони думають: таки покращитися чи відмовитися від цих грошей.\n"За один рік радикальних змін у такій сфері не буде, але зміни уже тривають", – розповідає Віленський.\nЛікарі уже виписали понад 18 млн електронних направлень, 70% з них надали сімейні лікарі. 8,6 млн направлень "погасили", тобто українці ними скористалися, а за їхній візит до лікаря заплатила держава.\nПонад 10 млн направлень – на консультації до вузьких спеціалістів. Загалом НСЗУ уже виплатила медикам за наше лікування та обслуговування 77,8 млрд грн. Понад пів мільярда виплатили приватникам.\nРеформа рухається, але повільніше, ніж могла би. Бо сама Національна служба здоров'я не може її впровадити без участі інших учасників: активної роботи МОЗу, правоохоронних органів (щоб карати за корупцію, наприклад), Уряду. Потрібні активні комунікаційні кампанії з роз'ясненням прав пацієнтів і, що не менш важливо, лікарів.\nАдже лікарні стали комунальними некомерційними підприємствами, отримавши фінансову автономію, але не всі розуміють, що тепер робити з цим багатством. Як результат, лікарі можуть сидіти на старих низьких зарплатах, коли на рахунках їхніх лікарень можуть лежати мільйони. 1263 заклади – це 57% від загальної кількості тих, що уклали договір з НСЗУ, – на 27 листопада мали на своєму рахунку залишок більше 1 млн грн.\nУ результаті досі є ще непоодинокі випадки вимагання коштів у пацієнтів.\n"От уявіть: ви сідаєте в поїзд, де є неписане правило: те, скільки ви заплатили за квиток, треба стільки ж дати на руки провіднику. Бо інакше він не дозволить сісти в поїзд. І медицина працювала так. Зараз ми говоримо, що є пріоритетна послуга, де пораховані усі витрати, і не треба платити ще. Людям кажуть: платіть ще. І вони платять. Але в тарифи враховано все, щоб пацієнту дали безоплатну послугу", – каже Віленський.\nВін додає, що є вже кілька відкритих проваджень стосовно порушення прав пацієнтів, коли лікарні не виконували умов договору з НСЗУ. І заохочує пацієнтів відстоювати свої права та повідомляти про порушення. Це можна зробити, наприклад, за номером 1677.\nЯкою буде медреформа у 2021 році\nНаразі ситуація з реформою і наступним роком має такий вигляд.\nБюджет на 2021 рік на середину грудня був не ухвалений, відповідно, не затверджена й нова програма медичних гарантій, за якою мають перепідписати договори з лікарнями, швидкими, сімейними лікарями, аптеками. Часу на це не залишається, тому НСЗУ запропонувала продовжити ще на три місяці нинішні тарифи на медпослуги. Тобто до кінця березня 2021 року.\nДля цього треба змінити два закони: про бюджет і державні фінансові гарантії медобслуговування населення.\nАле наразі ситуація має загрозливий вигляд для всієї системи. 14 грудня НСЗУ випустила заяву, у якій сказано, що через незатверджений Порядок реалізації Програми медгарантій НСЗУ не може продовжити дію договорів із закладами на І квартал 2021 року.\nТобто лікарям можуть платити тільки до кінця цього року, а далі вся медична система країни, яка працює за новими правилами, може залишитися без грошей. У тому числі без грошей можуть лишитися медики, які борються з коронавірусом.\nЧому так сталося? МОЗ мало подати до уряду постанову, щоб продовжити чинні договори до березня 2021 року. Як пояснює НСЗУ, 17 листопада вони подали до МОЗ проєкт постанови, але до нині його не подали до Секретаріату Уряду.\nТа навіть якщо програму медгарантій приймуть, у нинішньому вигляді вона лишиться недофінансованою.\nЗа розрахунками експертів і основним законом реформи, ухваленим Радою в 2017 році, потрібно виділяти на медицину не менше 5 % ВВП. Їх не дали ні уряд Олексія Гончарука, не дає їх і Кабмін Дениса Шмигаля. Грошей немає.\nМіністр Максим Степанов категорично не згоден з сумою в проєкті бюджету на 2021 рік. Каже, бракує ледь не половини суми: "Ми розрахували, що нам потрібно 296 мільярдів гривень на фінансування медицини. Це та сума, яка необхідна, щоб нас дійсно лікували… Я не підтримав бюджет, проголосований на засіданні уряду, тому що загальна сума на медицину замість 296 мільярдів гривень 159 (мільярдів) мене не влаштовує".\nНаціональна служба здоров'я у кінці листопада опублікувала заяву, що грошей катастрофічно мало: "У запропонованому бюджеті з на лікування [всіх] пацієнтів - 123 млрд грн, з них на [хворих] COVID-19 передбачено лише 14,5 млрд грн. Зважаючи на динаміку захворюваності і зростання навантаженості на систему, вже у другому кварталі нам доведеться в десять разів зменшити видатки на лікування пацієнтів з COVID-19. І відмовитися від доплат лікарям за роботу з такими пацієнтами".\nОкрім іншого, доведеться також зменшити кількість послуг з ранньої діагностики раку, які держава оплатить пацієнтам. А онкологічні захворювання – серед лідерів причин смертності в Україні.\n"Спроможна система повинна мати 5% ВВП, це обгрунтовані речі. Коли грошей менше – щось страждає. І ми не знайдемо оптимального рішення, доведеться йти на якісь компроміси. 123 млрд недостатньо із загальносвітових підходів. Але ми як державний орган працюватимемо з тими коштами, які затвердить Рада, і Уряд нам дасть інструмент, як їх використовувати, затвердивши постанову. Найбільше страждає у цьому випадку пацієнт, бо ми не зменшуємо або незначно зменшуємо його витрати на здоров’я. Що більше коштів даємо на ПМГ, то швидше ми рухаємося шляхом, щоби пацієнт не доплачував зі своєї кишені", – каже в.о. голови НСЗУ Андрій Віленський.


Перли універсальний. Білосніжний, кремовий, золотий, рожевий, бузковий і чорний, круглий і овальний, великий і дрібний - його люблять і солідні бізнес-леді, і юні німфи. Перлову нитку можна надіти і в офіс, і на світський захід. Але як носити перлові намиста і сережки так, щоб не виглядати формально, нудно або, що ще гірше, на десять років старше? вирішив розібратися в питанні.\nЗ чим носити намисто з перлів\nНитка перлів - вічна класика - здатна додати своїй власниці не тільки шарму, але і віку. Однак тримати намисто під замком - це теж не варіант, адже, як відомо, натуральні перли має властивість тьмяніти, якщо довго не стикається зі шкірою.\nКоротка перлова нитка, злегка виглядає з-під високого коміра джинсового сорочки, розстебнутій на дві-три гудзики, -то що треба для елегантного, але ненудного способу. Додайте сюди ж сонячні окуляри в масивній чорній оправі і пишну коротку спідницю - стильний лук готовий.\nЩоб освіжити образ, додайте до короткої, що проходить по ключиць, білої нитці масивну срібний ланцюг більшої довжини. Головне, стежити за тим, щоб ланцюг була гладкою і якомога менше стикалася з намистом. Подібний дует буде мати гарний вигляд з одягом в стилі кежуал, особливо якщо зіграти на контрасті і надіти, наприклад, чорну майку з чорним же піджаком.\nОскароносна акторка Сандра Буллок любить перлинні намиста в стилі гранж. Багатоярусні ланцюга і нитки чорного перлів, переплетені воєдино, відмінно виглядають як з вечірніми сукнями, так і з простими білими футболками.\nЗухвала красуня Ріанна регулярно вигулює свої перлів. В арсеналі співачки є і класичні нитки, і більш оригінальні варіанти, наприклад, відкрите металеве кольє-ободок з двома перлинами на кінцях. Втім, улюблений варіант співачки - багатошаровість: Ріанна надягає не менше десяти ниток відразу, причому всі вони різної довжини і «калібру».\nДля виходу в світ американська актриса Кетрін Хайгл, відома за серіалом «Анатомія пристрасті», віддає перевагу класичним зачіски з високо зібраних волосся і короткі намиста з великими намистинами. Такий варіант цілком життєздатний, якщо ви збираєтеся на вечірку в стилі 60-х. Якщо ж ваше завдання - уникнути нальоту старожитніх, то нитка повинна бути довше, розмір перлів - менше, та й волосся краще розпустити.\nЗ чим носити сережки з перлами\nМабуть, найпростіші і в той же час елегантні сережки - це гвоздики з поодинокими перлинами середньої величини (великі залишимо Хелен Міррен). Головна порада на всі часи - не переборщити: перловий комплект, особливо в класичному виконанні, моментально додає вік. А це значить, що до перловим сережках краще доглянути тонкі ланцюжки - коротку з одиночним діамантом в якості кулона або ж довгу з підвіскою неординарної форми. З перловими гвоздиками добре поєднуються жорсткі срібні браслети-Кафи на зап'ясті.\nНайпростіший спосіб виділитися з натовпу любителів перлів - надіти масивні сережки в стилі Dior. Втім, оригінальні варіанти перлинних сережок можна знайти і в магазинах більш демократичних марок. Гвоздики з перловими підвісками різної довжини від Swarovski або Pandora будуть мати гарний вигляд з короткими графічними стрижками.\nСвинина з мигдалем


Звідки нормальне рівняння(2.138)і.(2.139)З врахуванням помилок вихідних координат.(2.140)Аналогічно, | novageografia.com


Черговий випуск студентів у Василіянському Інституті філософсько-богословських студій\nВ суботу, 19 червня 2010 р., у Василіянському інституті філософсько-богословських студій ім. митрополита Й. Велямина Рутського в Брюховичах біля Львова, відбулося урочисте завершення навчального року. З цієї нагоди ректор о. Роберт Лисейко, ЧСВВ очолив подячну Святу Літургію. У проповіді о. Роберт наголосив на важливості духовного зростання в стінах семінарії й на необхідності молитви в житті студента.\nОсобливим цей день був для тих, хто закінчив останній рік навчання. З цієї нагоди о. Йоанікій Чверенчук, ЧСВВ, Протоігумен Провінції Найсвятішого Спасителя в Україні, провів із випускниками останню лекцію. Насамперед, він пригадав мету, яка стояла перед студентами впродовж шести років навчання в інституті, – отримати духовний, інтелектуальний і душпастирський вишкіл, щоб за посередництвом Церкви стати Христовими слугами, світлом і сіллю для сучасного світу. У стінах інституту студенти навчалися плекати спілкування з Христом і в усьому шукати Бога. Протоігумен наголосив, що Боже слово й Святі Тайни і надалі мають бути джерелом сили для духовного життя і міццю для апостольської праці. Христос назавжди має стати у центрі життя кожного християнина, тим більше монаха. Без цього богопосвячене життя буде радше розчаруванням, тоді, як перебування із Христом наповнює радістю, яку, щоправда, треба оберігати здоровими аскетичними практиками і вірністю Господеві, бо тільки Його силою вдасться здолати численні спокуси у світі, в якому Христові слуги мають бути сівачами Божої любові.\nЦе вже втретє Василіянський інститут філософсько-богословських студій приготував для душпастирської праці групу майбутніх священиків. Усі випускники уже отримали призначення на майбутнє служіння, яке виконуватимуть у василіянських спільнотах у Львові, Брюховичах, Дрогобичі, Луцьку, Івано-Франківську, Покотилівці біля Харкова, Малому Березному на Закарпатті та Люрді (Франція).\nЗ Брюхович для Радіо Ватикану, бр. Климент Грещак, ЧСВВ


Лікарі пришили франківцю руку, яку йому відрізало станком - Галицький Кореспондент\nГоловна » Новини » Життя » Здоров'я » Лікарі пришили франківцю руку, яку йому відрізало станком\nУ березні цього року в Івано-Франківську міська клінічна лікарня №1 врятувала пацієнта, якому відтяло руку деревообробним станком.\nПісля узгодження зі спеціалістами інституту ім. Шалімова, реанімобіль доставив чоловіка в Київ через 10 годин після травми. Спеціалізована бригада провела органозберігаючу операцію, яка тривала цілу ніч (12 годин).\nКатегорії: Життя, Здоров'я, Новини, ФотоПомічено: лікарня, МКЛ, травма


Поляк, що спалив тризуб у тернопільському барі, вибачався і обіцяв заплатити “скільки треба” | Новини Тернополя і області – За Збручем\nПоляк, що спалив тризуб у тернопільському барі, вибачався і обіцяв заплатити “скільки треба”\nГрупа польських студентів із 8-10 чоловік святкували день народження у тернопільському барі “Коза”. У момент, коли в залі нікого, крім студентів, не було, один з них зняв зі стіни дошку із тризубом та вкинув її у камін, повідомляє bbc.com.\n“Це сталося буквально за кілька секунд, секунд десять. Було багато гостей, в нас були зайняті усі 6 залів, в той момент офіціант побіг виносити замовлення і ми навіть не одразу це помітили,” – розповіла BBC News Україна адміністратор закладу Ольга Коваль.\n“Як побачили по камерах, іменинник йому показав рукою (на тризуб – Ред.). Вони були в стані алкогольного сп’яніння, взяли і спалили наш тризуб у нашому ж каміні. Вони сказали, що це так, просто для них було, як жарт чи розвага. Він вже потім вибачався, готовий був відшкодувати, заплатити скільки треба” – розповідає пані Коваль.\n“За вчинення хуліганських дій, які відкрито принижували національну честь та гідність українців, а також могли призвести до розпалення національної ненависті, співробітниками СБУ ухвалено рішення щодо примусового повернення з України громадянина Республіки Польща, який навчався в одному із вищих навчальних закладів Тернополя,” – йдеться на сторінці управління у мережі Facebook.\n12 березня 19-річного юнака примусово повернули на територію Польщі із забороною в’їзду до України терміном на три роки.\n16 / 0,458 / 12.15m


Сегодня - день весеннего равноденствия | Новини | Новини Чернівців. Новини Буковини. Новости Черновцы. Політика. Події. Головні новини Чернівці та Буковина. Довідник підприємств Чернівців та Чернівецької області. Плітки. Скандали.\n- 20.03.2009 13:23\nКлючові слова: День весеннего равноденствия


Щодо суми заборгованості перед ПАТ “Укрнафта”, оприлюдненої НАК “Нафтогаз України” | Ukrnafta\nЩодо суми заборгованості перед ПАТ “Укрнафта”, оприлюдненої НАК “Нафтогаз України”\n27 березня Національна акціонерна компанія “Нафтогаз України” опублікувала аудовану звітність за 2012-2013 роки. У цьому документі компанія оцінює свою заборгованість перед ПАТ “Укрнафта” за нібито спожитий населенням газ загальним обсягом 10,1 млрд. куб. м у 3,753 млрд. грн.\nПАТ “Укрнафта” вважає заниженим грошовий виразник заборгованості НАК “Нафтогаз України” перед Товариством.\nПри розрахунку заборгованості за спожитий газ НАК опиралася на ціни, встановлені Національною комісією, що здійснює державне регулювання у сферах енергетики та комунальних послуг (НКРЕКП). Однак брати до уваги таку вартість не можна з двох причин.\nПо-перше, у 2006-2007 роках ціни на природний газ ПАТ «Укрнафта» законом не регулювалися. Відповідно, ціни на такий газ НКРЕКП не встановлювались і не могли встановлюватися (в даному випадку мова йде про майже 3,5 млрд.куб.м газу).\nПо-друге, постанови НКРЕКП про встановлення цін на газ, видобутий ПАТ «Укрнафта» у 2008-2011 роках, скасовані у судовому порядку. Суди встановили, що такі ціни не були економічно обґрунтованими та справедливими, а НКРЕКП порушила вимоги закону, затвердивши їх в розмірі, нижчому за собівартість продукції. Суди одночасно підтвердили, що у ПАТ «Укрнафта» існує гарантоване законом право на отримання справедливої компенсації за видобутий газ.\nРозрахунок НАК «Нафтогаз України» своїх зобов’язань з прив’язкою до цін НКРЕКП вказує на спробу ввести в оману потенційних інвесторів, органи державної влади та суспільство в цілому. Такі дії не сприяють покращенню ситуації в нафтогазовій промисловості України.\nРазом з тим, визнання своїх зобов’язань за спожитий газ зі сторони НАК “Нафтогаз України” може бути розцінене як позитивне зрушення у вирішенні конфліктної ситуації, що склалася навколо газу ПАТ “Укрнафта” 2006-2011 років видобутку.\nПрес-служба ПАТ «Укрнафта» (press@ukrnafta.com)


Туман розвіється швидко - Рецензія до фільму «Горили в тумані» / Gorillas in the Mist\nТуман розвіється швидко\nСаме завдяки виконавиці головної ролі Дайан Фоссі, дивачка, зоозахистниця і, цілком імовірно, особистість трохи малоприємна, яка свідомо проміняла людське товариство на тісне спілкування із приматами, перетворюється на жінку-дослідницю, захоплену своєю роботою, подвижницю із числа тих, хто здатен покласти життя на вівтар своєї справи і задля цього одного відмовитися від решти можливостей у житті. Такій героїні легше співчувати і її легше розуміти, хоч за суб’єктивними відчуттями мені, звісно ж, ближчий герой-фотограф, який “півроку тут, півроку там”. Та загалом, якщо ти проникаєшся позицією головного героя, навіть якщо у реальному житті у тебе з таким героєм спільного мало, кіно можна вважати вдалим.\nРезюмую: кіно доволі споглядальне, з прекрасними краєвидами, тож прихильникам каналу “Animal planet” сподобається однозначно


Як скласти кошторис на ремонт: 7 простих кроків - Каркасне Будівництво\nГлавная страница / Фото и видео / Як скласти кошторис на ремонт: 7 простих кроків\nЯк скласти кошторис на ремонт: 7 простих кроків Август 27, 2018 – 07:00\nВизначтеся, якого типу ремонт ви збираєтеся робити - капітальний, косметичний або реконструкцію. Потім складіть перелік робіт, які потрібно зробити. Якщо вирішили скласти кошторис самостійно, доведеться вивчити технологію будівельно-монтажних та оздоблювальних робіт, зрозуміти, як змінюються труби, проводка і розетки.\nНа сайте tradicia.kiev.ua/ru/conditions/actions/ вас ждут акции на покупку квартиры в новостройке.\nДізнайтеся серію вдома, розберіться, з чого зроблені стіни і перекриття, де проходять дроти і труби. Ці відомості допоможуть вам уточнити список робіт.\nВивчіть комору, полки в гаражі і на балконі, щоб зрозуміти, які будматеріали та інструменти у вас вже є. Паралельно складайте список необхідних для ремонту матеріалів та інструментів, які потрібно докупити .\nНе забудьте опитати друзів і родичів - раптом у них залишилися шпалери і фарба після ремонту. А ось на інструментах не економте: хороші валики, рівне правило і гострі шпателі допоможуть прискорити ремонт.\nРозмежуйте в списку ремонтних справ ті роботи, які можете виконати самостійно. Всі залишилися пункти - ваші запити для моніторингу цін на послуги. З'ясуйте середню вартість ремонтних робіт і складіть список підрядників за рекомендаціями друзів.\nДовірте професіоналам прокладку комунікацій, демонтаж старих і зведення нових перегородок, заміну вікон та дверей. При бажанні можна взяти на себе нескладні оздоблювальні роботи: фарбування стель або поклейку шпалер.\nДізнайтеся ціни на будматеріали\nФарбу, паркетну дошку і шпалери можна купити не тільки в будівельних гіпермаркетах. Використовуйте знижкові сервіси, магазини постійного розпродажу.\nСкладаючи кошторис на матеріали, ще раз звіртеся зі списком робіт. Щоб пофарбувати стіну, потрібна не тільки фарба, але ще і грунтовка, а іноді і антисептик.\nРозрахуйте витрата матеріалів\nЗазвичай норма витрати будівельного матеріалу вказується виробником на упаковці і є в описі товару в інтернет-магазині.\nМожна знайти в інтернеті таблиці з розрахунку витрати популярних будматеріалів. Після того, як ви запишете всі отримані результати, додайте до кожного пункту ще 15% - щоб закупити необхідний запас матеріалів .\nДеякі матеріали не можна закуповувати про запас - в першу чергу сухі суміші. Термін придатності у штукатурки, шпаклівки, грунтовок і деяких лакофарбових матеріалів невеликий, так що обов'язково враховуйте час початку ремонту і терміни його проведення.\nІ вартість меблів\nДодайте до списку світильники, предмети меблів, техніку і важливі деталі (від вимикачів і розеток до гачків для рушників).\nВнесіть до складання загального кошторису в проект потрібні предмети меблів, світильники та декор із зазначенням габаритів, технічних характеристик, квітів і фактур. І, звичайно ж, вартості. Може виявитися, що шафи і світильники потрібні зовсім інші, і роботи по обробці простору навколо них - теж.\nЗаплануйте бюджет на форс-мажор\nПросто помножте суму бюджету на 1,5. І додайте ці гроші в список ваших витрат - з ідеальною точністю розрахувати витрати не вийде. Крім того, завжди можливий форс-мажор (супутні витрати, подорожчання матеріалів і послуг, упущені при плануванні витрати).\nРозрахуйте і ваш час. Тривалість ремонту повинна відповідати початковим планам - інакше вам доведеться заплатити за нього більше.\nКаркасний метод зведення будинків\nВиди і властивості підлогових покриттів


ПП СТРИЖ-КА 14136594 – проверка компании, контакты контрагента: номер телефона, электронная почта, адрес. Определить актуальное состояние предприятия онлайн. Оставить отзыв и оценку деятельности компании «СТРИЖ-КА».\nПриватне Підприємство "Стриж-Ка"\nКод ЕГРПОУ: 14136594\nУставный капитал: 18 181,80 грн\nРегистрационная информация (ЕГРПОУ 14136594)\nБЕВЗЕНКО АНЖЕЛА ПАВЛІВНА\nКУЗЬМІНА ВІКТОРІЯ ГРИГОРІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН. ( всего 12 участников )\n18 181,80 грн\n17.06.2008 (12 лет, 9 месяцев)\nУкраїна, 73000, Херсонська обл., місто Херсон, ВУЛИЦЯ КОМКОВА, будинок 75 ( 3 компаний по этому адресу )\nТелефон 1: 0505034277;\nІВАНЧУК ОЛЬГА ПЕТРІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nКРАВЧЕНКО ВАЛЕНТИНА МИКОЛАЇВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nКОЗАКОВА ОКСАНА ГЕОРГІЇВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 4848,48 ГРН.\nШКОДА ОЛЕНА ВАЛЕРІЇВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nБЕВЗЕНКО АНЖЕЛА ПАВЛІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nЦЕХАНЕВИЧ ТЕТЯНА ПАВЛІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nЛЕВШИНА ЛІДІЯ ІВАНІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nКУЗЬМІНА ВІКТОРІЯ ГРИГОРІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nКОРОТКОВА ІРИНА ОЛЕКСАНДРІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nГУНЧЕНКО ЛЮДМИЛА БОРИСІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nБОЙКО ІННА ВОЛОДИМИРІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nКАЛКАТІНА АЛЛА ПАВЛІВНА, РОЗМІР ЧАСТКИ - 1212,12 ГРН.\nОтзывы о компании Приватне Підприємство "Стриж-Ка"\nКод ЕГРПОУ 14136594\nПолучить всю вышеуказанную информацию, а также юридический анализ, выводы и рекомендации о сотрудничестве с компанией "Приватне Підприємство "Стриж-Ка"" Вы можете, заказав полный аналитический Отчет о проверке компании.\n19227806 КОЛЕКТИВНЕ ПІДПРИЄМСТВО "ПРЕЛЕСТЬ"\n34438851 ПРИВАТНЕ ПІДПРИЄМСТВО "НЕКТАРІН"\n31653308 ПРИВАТНЕ ПІДПРИЄМСТВО "САЛОН КРАСИ "СКАРЛЄТТ"\n22739929 КОЛЕКТИВНЕ КОМУНАЛЬНЕ ПІДПРИЄМСТВО "ФЕЯ"\n14136602 ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ "ТАВРІЧАНКА"\n40790580 ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ "ВІ КОНСЕПТ"\n20359677 ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ "ЛЮДМИЛА"\n30781584 ТОВАРИСТВО З ОБМЕЖЕНОЮ ВІДПОВІДАЛЬНІСТЮ "Б'ЄН-В'ЄН"\n38190972 ПРИВАТНЕ ПІДПРИЄМСТВО "НИВА-2 ПЛЮС"\n22580433 КОЛЕКТИВНЕ ПІДПРИЄМСТВО "МРІЯ"\nNOMIS - это всесторонняя проверка благонадежности ПП "СТРИЖ-КА" (14136594), и онлайн-диагностика финансового состояния компании.\nВ первую очередь наш сервис будет полезен, если вы рассматриваете возможность сотрудничества с ПП "СТРИЖ-КА", и возникает вопрос - насколько рискованным является осуществление авансовых платежей в пользу ПП "СТРИЖ-КА", или предоставления товарного кредита, если эта компания желает приобрести у вас товар, работу, услугу на условиях отсрочки платежа.\nЕсли ПП "СТРИЖ-КА" - уже действующий контрагент-дебитор, NOMIS поможет понять, существуют ли риски невозврата долга, стоит ли переносить ранее согласованные сроки оплаты, если контрагент ПП "СТРИЖ-КА" обратился с такой просьбой, или, возможно, уже нет смысла ждать и пришло время обращаться в суд для принудительного взыскания просроченной задолженности и/или в правоохранительные органы о привлечении должностных лиц должника к уголовной ответственности.\n1) не у всех компаний есть возможность содержать в штате квалифицированного специалиста, обладающего навыками поиска нужной информации и отлично разбирается в бизнес-процессах, бухгалтерском учете, финансовом анализе, на налоговом, гражданском, хозяйственном, корпоративном и уголовном праве, способен выявить необходимую информацию о ПП "СТРИЖ-КА" и связать между собой установленные данные, определив потенциальную угрозу. Услуги профессионалов такого уровня стоят дорого;\nпринимать решение о сотрудничестве с контрагентом ПП "СТРИЖ-КА", полагаясь только на призрачные надежды, что "все как-нибудь обойдётся".\nСервис проверки благонадежности контрагентов NOMIS - это оперативный и квалифицированный поиск негативной информации, ее профессиональный анализ и обоснованные рекомендации относительно возможности сотрудничества с контрагентом ПП "СТРИЖ-КА" (ЕГРПОУ 14136594).\nNOMIS обнаруживает слабые места контрагента или конкурента, и является надежным индикатором и полезным источником информации о компании. Оценивайте возможности и принимайте решение о сотрудничестве с компанией ПП "СТРИЖ-КА", опираясь на объективные факты и профессиональную аналитику.


Укрaїнa 21 серпня 2011, 22:34\nПро другу хвилю світової кризи, стан здоров’я Юлії Тимошенко, пошуки зниклих дітей, зникнення Черновецького та про підготовку до Дня Незалежності дивіться у випуску ТСН за 21.08.2011.\nДруга хвиля світової кризи\nТак тепер звучить одна з версій нової хвилі кризи, дихання якої відчули вже навіть у віддалених куточках планети. Тільки-но Штати трохи розібралися зі своїми внутрішніми проблемами і загроза першого дефолту найпотужнішої країни світу відступила - як в останній робочий день цього тижня світові ринки знову впали.\nДискусії навколо кризи\nОтже, ми на порозі нового і зовсім іншого шторму, ніж фінансова криза 2008 року. Це не мої слова – це думка президента Світового банку Роберта Зелліка, який цього тижня попередив про найнебезпечніші наслідки. Країни, які ми звикли вважати еталоном фінансової стабільності – на краю прірви.\nСтан здоров’я Юлії Тимошенко\nОтрута проти щурів, чи отрута проти тарганів - до цих запитань звелася справа проти Юлії Тимошенко цього тижня. Хвора чи здорова спробують відповісти лікарі. Та одним не довіряє сама підсудна, а її особистому лікареві офіційні медики.\nПошуки зниклих дітей\n9-тирічна дівчинка із Києва може докорінно змінити наше уявлення про безпеку українських дітей. Інна Лук'янович зникла майже у центрі столиці ще три тижні тому. Вихідний день, багато камер, багато можливих свідків, купа машин.\nВсе менше вибору залишають українцям наші політики. Симпатикам Сергія Тігіпка незабаром доведеться шукати його під біло-синіми знаменами. Про намір перейти під крило Партії регіонів оголосив цього тижня сам віце-прем'єр. У справжнє бойовище перетворився мирний мітинг проти забудовників у київському спальному районі Троєщина. Вибрики природи приголомшили жителів одразу двох країн світу.\nОт би так усім миром пошукати нам і київського мера. А то законно обраного керівника столиці не бачили на робочому місці вже з півроку, а у зарплатному листку регулярно розписується за нього, мабуть, привид. Офіційну владу ситуація цілком влаштовує: за двох містом успішно керує призначена президентом людина.\nУкраїна готується до річниці Незалежності\nНевловимий мер може спокійно відпочивати і далі, бо в очільників країни і столиці нині інший клопіт. До 20-тої річниці Незалежності українські міста рихтують і підфарбовують. І навіть Хрещатик збережуть від танкових гусениць: від військового параду, нагадаю, з метою економії відмовились.\nтсн за 21.08.2011


Ціна біткоїна впала нижче $30 тисяч — Новини Україна — УНІАН\nПісля рекордного зльоту біткоїн почав падати в ціні\nФінанси 3 хв. 1025\nКурс біткоїна впав на 7,7% - до $28,8 тисяч.\nЗа даними Coindesk, криптовалюта торгувалася по $31,68 тис / фото УНІАН\nСьогодні, 22 січня 2021 року вартість біткоїна знизилася на 7,7% - до $28,8 тисяч. Пізніше криптовалюта трохи подорожчала.\nЧитайте такожВартість біткоїна перевищила $38 тисяч на тлі затвердження імпічменту Трампу\nЗа даними Coindesk, криптовалюта торгувалася по $31,68 тис.\nЯк пише видання, цей тиждень може стати для криптовалюти одним з найгірших з березня 2020 року, коли пандемія коронавірусу обвалила фінансові ринки.\nСпочатку ця криптовалюта коштувала лише кілька центів і практично не привертала до себе уваги громадськості. Тільки у 2013 році курс біткоїн вперше подолав позначку в 1000 доларів.\nЗнаковим для цієї криптовалюти став 2017 рік, на початку якого один біткоїн коштував тисячу доларів. Потім він почав перетинати тисячні позначки мало не щомісяця, впевнено наближаючись до 20 тисяч. Втім вже наступного року курс біткоїна стрімко падав, і так тривало кілька років.\nЦіна криптовалюти 13 березня впала на 32% до $3915, що було найнижчим показником з березня 2019 року.\n11 травня 2020 року відбувся "халвінг" біткоїна (BTC). Основне завдання цього механізму, закладеного в протокол роботи мережі блокчейна понад десять років тому - контролювати емісію криптовалюта і стримувати її інфляцію.\n4 листопада 2020 року, в день президентських виборів у США курс біткоїна піднявся вище $14 тисяч.\n18 листопада 2020 року вартість біткоїна вперше з грудня 2017 року перевищила $18 тисяч.\nТеги:курс біткоінакриптовалюта Bitcoinкриптовалюта


Рамка номерного знака King MERCEDES: низкие цены, купить в Киеве, Харькове, Одессе, Львове, Днепропетровске | База Автозвука\nРамка номерного знака King MERCEDES 23 грн.\nРамка номерного знака King MERCEDES\nKING MERCEDES - рамка номерного знака\nРамка номерного знака KING MERCEDES має стриману і строгу форму. Вона призначена для використання на автомобілі однойменної марки. Рамка має високу якість, завдяки чому протягом довгого часу не втрачає свій чудовий зовнішній вигляд. Рамка номерного знака KING є універсальною і підходить для всіх номерних державних знаків стандартного розміру. Монтаж рамки здійснюється максимально легко, просто і швидко. Дана модель має чорну основу і сіру рамочку, на якій зазначено марку автомобіля. Рамка має лаконічний і солідний стиль.


“Захисти себе від коронавірусу” – із таким девізом провели флешмоб у черкаському ТРЦ - Лента новостей Черкасс\nКак передает provce.ck.ua, Захід спільно організували Головне управління охорони здоров’я черкаської ОДА, обласний центр громадського здоров’я та Черкаська медична академія. Флешмоб влаштували в торгівельному центрі “Любава” для того, аби розповісти про можливі засоби захисту від коронавірусних інфекцій.\nГлядачам на ситуативних прикладах демонстрували правила гігієни під час спалахів вірусних інфекцій, показували інформативну анімацію про коронавірус і роздавали буклети з рекомендаціями від медичних організацій.\nДиректорка Черкаського центру громадського здоров’я Ірина Білоус розповідає, що наразі хоч і багато інформації про коронавірус, люди все-одно налякані.\n- Наше завдання - розповісти людям, що це просто вірусна інфекція. Так, вона нова і невивчена, але звичайними санітарними правилами можна вберегти і себе і своїх близьких від зараження чи подальшого поширення хвороби. Зараз важливо зберігати спокій і не піддаватися паніці, - говорить Ірина Білоус.\nПоради від Центру громадського здоров’я МОЗ України для захисту від вірусних інфекцій:\n- часто мийте руки чи обробляйте їх антисептичними засобами;\n- носіть медичну маску правильно - кольровою стороною назовні й не більше трьох годин;\n- дезінфікуйте особисті речі;\n- не вживайте сире м’ясо;\n- під час кашлю та чхання прикривайте рот і ніс серветкою або згином ліктя;\n- уникайте натовпу та тримайте дистанцію на відстані метра від інших людей;\n- зміцнюйте свій імунітет: дбайте про повноцінне харчування, здоровий сон, фізичні вправи та водний баланс організму.


COVID-сертифікати"Червона зона": сертифікати лише для щеплених, а тести і довідки без “Дії” недійсні - PRO-NEWS\nCOVID-сертифікати”Червона зона”: сертифікати лише для щеплених, а тести і довідки без “Дії” недійсні\nЛис 1, 2021 COVID-СЕРТИФІКАТИ, Дія, щеплення\nОбіцяних сертифікатів для тих, хто перехворів або зробив тест досі немає – в Мінцифри розводять руками – “Дія” недороблена, почекайте ще. І це тоді як червоні зони вже введені в 15 областях, де без сертифікату заборонено працювати в низці сфер, користуватися громадським транспортом і відвідувати громадські заклади. Щоб отримати сертифікат вакцинуватися змушені й ті, хто перехворів кілька днів тому. ПЛР-тести і довідки від лікарів без підтвердження в “Дії” – недійсні, згідно постанови Кабміну.\nОтже висновок простий: вакцинуватися мусять усі. Це нині єдиний легальний спосіб отримати сертифікат.\nА от що і як працюватиме за наявністю такого сертифікату, та що очікує тих, у кого його немає – розбирався Realist.online.\nЩо забороняється без сертифікату?\nУ червоних зонах для людей без сертифікату закривається низка можливостей на час карантину.\nвідвідування барів, кафе і ресторанів;\nвідвідування непродуктових магазинів;\nвідвідування закладів культури і проведення культурних масових заходів\nвідвідування спортзалів, фітнес-центрів і басейнів;\nпроведення масових заходів (спортивних, розважальних, соціальних, рекламних);\nпрацювати готелям, де немає 100% з персоналу сертифікатами. І всі відвідувачі повинні мати сертифікати;\nЛюди, які мають сертифікат про вакцинацію або з результатом ПЛР-тесту, чи ті, які перехворіли, не мали би відчути таких обмежень. Разом з тим просто ПЛР-тест або довідка від лікаря – не підходять у якості документу. Вони мають бути підтверджені у “Дії”, говориться в постанові. Тому нині ці заклади можуть прийняти лише сертифікат про вакцинацію.\nЦе означає, що люди, які не можуть щепитися через протипоказання, можуть втратити дохід і доступ до базової інфраструктури. Бо ковідні сертифікати на базі ПЛР тестів і для тих, хто перехворів, – ще тільки на етапі бета-тестування. І коли вони повноцінно запустяться – невідомо.\nМОЗ оприлюднило перелік протипоказань щодо вакцинації проти COVID-19 (ВІДЕО)


П’ять простих рішень, які допомагають прискорити метаболізм після 40 років - Медичний журнал\nМедичний журнал > Новини Здоров'я > П’ять простих рішень, які допомагають прискорити метаболізм після 40 років\nПрискоривши метаболізм, можна з успіхом худнути і підтримувати здорову вагу у важкому для цього віці після 40 років.\nІснує кілька простих рішень, що допомагають прискорити метаболізм тим, хто вже переступив рубіж 40 років. Перш за все, для цього потрібно почати більше рухатися.\nВправи. При сидячій роботі потрібно перериватися кожні 45 хвилин на невелику розминку, під час якої можна виконувати вправи або прогулюватися. Це просте рішення збільшує обсяг фізичної активності, змушуючи м’язи тіла діяти активніше.\nВживати білок. Просте рішення, що допомагає після 40 років налагодити харчування, що прискорює метаболізм, таке: вживати їжу кілька разів на день невеликими порціями, додаючи в кожну трохи білкових продуктів – яйця, курятину, сир, горіхи.\nСнідати. Щоб прискорити метаболізм, снідати потрібно не пізніше 30 хвилин після пробудження. Фізіологічно організм в цей час налаштований на прийом їжі – вона потрібна йому для виробництва енергії, тому витрачається з найбільшою активністю. Відсутність їжі змушує тіло переходити в режим енергозбереження, сповільнюючи обмін речовин.\nПити зелений чай, каву. Ще одне просте, але ефективне рішення – вживати ці напої в першій половині дня. Наприклад, чай, випитий в обід, може прискорити метаболізм на 5-7%: він містить речовини, що роблять більш інтенсивними процеси спалювання жиру. Кофеїн також діє як жироспалювач.\nЇсти свіжі рослинні продукти. Фрукти, овочі, ягоди, зелень багаті антиоксидантами, ефективно допомагають нормалізувати метаболізм, борються із запаленням, яке лежить в основі ожиріння.


Навчаючи інших – навчаємось самі - Мої статті - Каталог статей - Ансамбль танцю "Сузір'я"\nНеділя, 23.09.2018, 04:06\nНавчаючи інших – навчаємось самі\nБільшість людей влаштована так, що усе життя прагнуть пізнавати, вчитися, відкривати і розвивати в собі усі нові й нові якості, можливості і здібності. Майже кожна людина, часто не усвідомлюючи того, прагне стати всебічно розвиненою особистістю, бути освіченою, вихованою, красивою, фізично розвиненою, соціально адаптованою та потрібною для суспільства. Вищим рівнем в розвитку людських якостей є досконалість, хоча досконалість – категорія абстрактна. Скільки до неї не прагни наблизитися, вона, як горизонт, відходить все далі. Але людина обов'язково, хоча б у якомусь напрямі, буде прагнути до неї.\nПізнаючи різні дисципліни і досягаючи усе більш високі східці у своєму розвитку, ми вільно або мимоволі передаємо свої знання іншим учасникам руху, назва якому – життя. Але є особлива частина людського суспільства - це люди, що свідомо вибрали шлях професійної передачі своїх знань. Вони проявляють відданість своїй спеціальності, креативність і винахідливість, та вкладають в підопічних усе, що об'єднується поняттям «душа». До них відносимо викладачів, учителів, тренерів, вихователів, інструкторів, керівників гуртків… А усі разом вони – педагоги. І я з гордістю відношу себе до цієї, на мій погляд, соціально найнеобхіднішої частини людського суспільства – педагогів!\nЯк стають педагогами? Для мене це питання почало вирішуватися ще в ранньому дитинстві. Із захопленням ловила кожний рух своєї першої вчительки, грала з подругою в «школу». Тоді я навіть не мала гадки про те, що це – мої перші «педагогічні кроки». Йшов час. До закінчення школи питання «ким бути» і «де вчитися» практично були вирішені. Залишалося тільки виконати закладену програму.\nСьогодні позаду вже вісім років педагогічної роботи і безперервного навчання. У житті нестримно міняється багато що. Сьогодні учити дітей так, як вчили нас, вже неприйнятно. Час та сучасні учні швидко і безупинно вносять в життя нові риси, нові вимоги, нарешті – нову моду.\nУ сучасному навчально - виховному процесі обов'язково мають бути присутніми інноваційні технології. Для того, щоб дати це учневі, педагогу потрібно усе більш глибокі професійні знання. Треба знову вчитися. Навіщо? Щоб те, чому вчуся і учу, було дійсно професійне і хоч на йоту ближче до досконалості.\nЧи є поріг педагогічної зрілості, досягши якого ,вчитися стане необов'язково? Але тоді зупиниться розвиток! Навчаючи інших – навчаємось самі, а це означає – навчання завжди! А якщо до придбаних досвіду, умінню і знанням, трохи ширшим, ніж вимагається зараз, додати креативність і винахідливість та зробити те, що ще ніхто не робив – це вже новаторство і крок до лідерства!\nЯк же оцінити те, що пізнано, зроблено, вкладено у своїх учнів? Кількістю призів і грамот? Перемогами у конкурсах? Напевно, і ними теж, але головні критерії для оцінок в іншому. У тому, що дозволило комусь з підопічних стати впевненіше в собі, що дозволило побачити в житті не лише своє покликання, але і потребу в ширшому наборі необхідних знань і умінь.\nХтось піде далі за інших. Хтось з моїх послідовників в професійній майстерності обжене мене і виявиться ближчий до досконалості. І у такому випадку вважатиметься, що моя робота була виконана гідно!\nНам педагогам, діти довіряють частку своєї долі і усім цим необхідно уміти розпоряджатися мудро, точно та послідовно.\nБараннік Ж.М. керівник гуртка\nрайонного Будинку дитячої\nКатегорія: Мої статті | Додав: SUZIRYA (29.01.2015)\nПереглядів: 379 | Рейтинг: 5.0/1


Євробляхи 2019 | Datatowel.in.ua\nДані з бази Відомості про транспортні засоби та їх власників\nЄвробляхами тут і далі будуть називатися всі ввезені вживані авто. Нестандартна авторська термінологія.\nВсього було завезено 415.9 тис. вживаних автомобілів і це левова частка автомобільного ринку. Для порівняння, нових було продано тільки 88.5 тис., менше 18% від загальної кількості, це десь між 2-мільйонною Словенією і 5-мільйонною Словаччиною.\nВраховучи що з цих 88.5 тис. дуже велика частина припадає на Київ, можна сказати що у більшості районів і малих-середніх міст на вживані авто має припадати за 95% всіх нових реєстрацій і там ринок “єврооблях” дорівнює автомобільному ринку загалом\nРозподіл за типами:\nРеєстрація ТЗ привезеного з-за кордону по ВМД – 183.8 тис\nРеєстрація ТЗ привезеного з-за кордону по посвідченню митниці – 229.8 тис.\nРеєстрація нового ТЗ привезеного з-за кордону по ВМД – 2.3 тис.\nКарта поширення євроблях вживаних авто\nВеличина кола – кількість ввезених ТЗ, колір кола показує їх середній рік випуску (зелений колір 2010-го року і новіші, темночервоний – 2003 рік).\nЗа винятком Києва дуже схоже на карту введення житла\nНаймолодші авто (у середньому 2011 року) – у Києві і ще деяких районах-містах Донбасу з мікроскопічними обсягами. Найстаріші, 2003 року, у Локачинському, Сокирянському і Канівському районах. У більшості районів і міст середній рік випуску ввезеного авто в інтервалі від 2005 до 2009 років.\nКарта поширення з поправкою на чисельність населення.\nТемночервоний колір – ввезено більше 3 авто на 100 офіційного населення, темносиній – менше 0.25 на 100.\nТоп за кількістю\nна 100 осіб\nсередній рік випуску\nЛьвів 15582 2.06 2008\nХарків 11649 0.81 2009\nОдеса 10478 1.03 2010\nВінниця 9154 2.48 2008\nДніпро 8780 0.88 2010\nРівне 6907 2.81 2008\nЖитомир 6090 2.30 2008\nЛуцьк 5910 2.72 2007\nІвано-Франківськ 5631 2.16 2009\nЧернівці 5425 2.04 2007\nТоп за поширеністю\nСтрий 2858 4.79 2009\nКалуш 2850 4.30 2009\nСамбір 1482 4.26 2007\nКовель 2919 4.26 2007\nСтрийський район 2544 4.16 2008\nКалуський район 2164 3.74 2008\nКоломия 2217 3.62 2009\nСтарокостянтинів 1176 3.41 2007\nБердичів 2530 3.36 2009\nРожищенський район 1252 3.25 2007\nЛюбомльський район 1257 3.24 2005\nЯворівський район 4022 3.18 2005\nУжгород 3501 3.04 2007\nМожливі тут розташовані якісь всеукраїнські євроблях-центри, бо 4 на 100 це надзвичайно багато. Якщо зробити поправку що реальне населення все таки трохи менше і купується воно не для всіх вікових груп.\nІ ще цікаво що середній вік у топ-євробляхерів не старіший ніж у відповідних обласних центрах.\nНу і Київ якось нереально виглядає з 0.06 на 100. Враховуючи що реальне населення трохи більше, буде навіть 0.05, одна нова євробляха на 2000 осіб. Підозріло мало.\n© datatowel.in.ua 2016-2020


Бібліографічне посилання: Ковальчук О.О., Грузін Д.В. КУЗЕЛЯ Зенон [Електронний ресурс] // Енциклопедія історії України: Т. 5: Кон - Кю / Редкол.: В. А. Смолій (голова) та ін. НАН України. Інститут історії України. - К.: В-во "Наукова думка", 2008. - 568 с.: іл.. – Режим доступу: http://www.history.org.ua/?termin=Kuzelya_Z (останній перегляд: 15.09.2019)\nКУЗЕЛЯ Зенон (криптоніми К., З.К., K-Я та ін.; 23.06.1882–24.05.1952) – етнограф, фольклорист, мовознавець, бібліограф, педагог, редактор, перекладач, видавець, громад. та наук. діяч. Д-р слов'ян. філології та історії (1906). Дійсний чл. Наукового товариства імені Шевченка (1909). Проф. Українського вільного університету. Н. в с. Поручин (нині село Бережанського р-ну Терноп. обл.) поблизу Бережан у сім'ї Франциска Кузелі, поляка. Мати – Іванна Лепка – була українкою, сестрою священика о. Сильвестра Лепкого (відомого також під псевдонімом Марко Мурава; батька Б.Лепкого та Л.Лепкого). Змалку К. багато часу проводив у родинному колі дядька Сильвестра та його дружини Домни (у дівоцтві Глібовицької). Вплив цієї родини на нього, укр. традицій рідного села фактично визначили його нац. приналежність. 1888 сім'я переїхала до Бережан. Там К. навч. спочатку в нар. школі, а потім – у польс. г-зії, 1898 заснував у ній таємний гурток "Молода Україна", до якого залучив майже всіх своїх товаришів. Друкувався в час. "Діло". 1900–01 – студент Львів. ун-ту, слухав лекції М.Грушевського, К.Студинського, О.Колесси, друкувався в студентському ж. "Молода Україна". 1901–06 продовжив навчання у Віденському ун-ті, студіював слов'ян. філологію, археологію, етнологію, статистику. Чл. студентського т-ва "Січ", 1902–04 – його голова. 1903–06 за пропозицією М.Грушевського друкував у "Записках Наукового товариства імені Шевченка" огляди західноєвроп. праць з антропології, археології та етнології. Улітку 1904, 1905 і 1906 разом з Ф.Вовком брав участь у роботі етногр. експедицій у Карпатах, які були здійснені під егідою НТШ, Т-ва австрійс. етнографії й Антропологічного т-ва в Парижі. Після закінчення навчання у 1906–09 працював референтом і редактором у б-ці Віденського ун-ту. 1908 разом з Миколою Чайківським видав у Львові альманах "Січ" до 40-х роковин заснування однойменного т-ва у Відні, де була надрукована і його стаття "Історія віденської "Січі" (див. "Віденська січ").\n1909–14 – у Чернівцях. Працював зав. слов'ян. відділу і читальні в університетській б-ці. Був лектором укр. мови в ун-ті й учительській семінарії. Редагував укр. літературно-наук. додаток у час. "Czernovitzer Allgemeine Zeitung". Очолював чернів. філію культурно-освіт. т-ва "Руська бесіда". Як фаховий бібліотекар і бібліолог (1906 склав іспит на бібліотекаря у Віденському ун-ті) займався питаннями бібліографічної техніки й організації б-к і читалень.\nВзимку 1914 переїхав до Відня, куди у зв'язку з подіями Першої світової війни евакуювали чернів. б-ку. Працював в Ін-ті східноєвроп. історії, де була розміщена евакуйована б-ка. 1915 разом із С.Томашівським, І.Раковським і С.Рудницьким заснував Ін-т сходознавства. 1916 на заклик віденського Союзу визволення України виїхав до одного з таборів для військовополонених рос. армії (біля Зальцведеля, Німеччина), серед яких було багато українців, для ведення там національно-просвітницької роботи. Був головою Просвітнього відділу, редагував таборові видання "Вільне слово", "Шлях". Від 1920 – у Берліні (Німеччина). Редагував час. "Нове слово" (1920–21), "Українське слово" (1921–23), співпрацював з час. "Діло", "Літопис", "Політика", з вид-вом "Ратай", а також нім. наук. енциклопедією "Мінерва". Від 1926 – проф. Українського наукового інституту в Берліні (УНІ), ред. його видань "Kulturberichte", "Ost-europaische Korrespondenz". Створив при УНІ словниковий відділ. Одночасно викладав укр. мову на ф-ті закордонних наук у Берлінському ун-ті. Через різноманітні німецькомовні видання ознайомлював нім. читачів з укр. к-рою. 1930–36 – голова Союзу закордонних журналістів у Берліні, а потім його почесний президент. Протягом майже 10 років очолював укр. громаду в Берліні. 1940 заснував у Берліні Комісію допомоги укр. студентству (КоДУС), у 1944–1952 був її головою (після смерті К. КоДУС утворив наук. стипендію ім. З.Кузелі для українознавчих студій). Разом з Я.Рудницьким за участю К.Майєра підготував (уклав від літери "П" до "Я") і видав "Українсько-німецький словник". 1945 переїхав до Баварії, жив у Фюрті. 1947, після відновлення НТШ, був обраний заст. голови, 1949 – головою т-ва. Водночас очолив Етнологічну комісію т-ва, пізніше – його філол. секцію, відновив і редагував орган т-ва "Сьогочасне і минуле".\nВід 1947 – гол. редактор "Енциклопедії українознавства". Цього ж року опублікував працю "Історичний розвиток і сучасний стан українського словникарства". Від 1948 редагував енциклопедію разом з В.Кубійовичем (вийшла друком у Мюнхені 1949–52). Від 1949 – голова Європ. осередку НТШ. Останні кілька років жив у Парижі (Франція), в його пн. околиці – Сарселі, де з 1951 розміщувався Центр. європ. осередок НТШ. Тоді ж був обраний дійсним чл. Міжнар. вільної академії, керівником її укр. секції.\nП. у лікарні м. Париж (Франція); похований у склепі НТШ на міському цвинтарі у Сарселі.\nАвтор понад 440 наук. праць.\nКовальчук О.О., Грузін Д.В.\n"Наші сільські оповідачі" (1908), "Як закладати й вести бібліотеки" (1909), "Про потребу і техніку збирання етнографічних матеріалів" (1909), "Словар чужих слів" (1910\nу співавт.), "Борис Грінченко як етнограф" (1910), "Ціль і значінє студентських (кружкових) бібліотек" (1910), "Ярмарки на дівчат" (1913), "Рік 1918 на Україні" (1918), "В 60-ті роковини смерті Тараса Шевченка" (1921), "Богдан Лепкий: Біографічний нарис" (1924), "Ukraine und die Kirchliene Union" (1930), "Handbuch der Ukraine" (1941\nу співавт.), "Малий адресат українського організованого життя на чужині" (1949).\nБорщак І. Зенон Кузеля (1882–1952). "Україна" (Париж), 1952, № 7\nПогребенник Ф.П. Кузеля Зенон. В кн.: УЛЕ, т. 3. К., 1995\nЯріш В. Українські науковці в Берліні. В кн.: Яріш В. та ін. Українці в Берліні. Торонто, 1996\nСмик Р. Професор Зенон Кузеля – людина, вчений, громадянин і патріот. Там само\nКачкан В. Кузеля Зенон. В кн.: Українська журналістика в іменах, вип. 4. Львів, 1997\nБабич Н. Особисто причетний до ідейного і культурного розвою Буковини. Зенон Кузеля. "Буковинський журнал", 2005, № 1\nРоговий В. Документи комісії допомоги українському студентству в діаспорі як джерело вивчення жертовності нашого народу в ім'я освіти. В кн.: Вісник Київського національного університету імені Тараса Шевченка. Серія: Українознавство, вип. 11. К., 2007\nПогребенник В. Визначний українознавець Зенон Кузеля: Наукова розвідка до 120-річчя від дня народження вченого і 50-річчя смерті. Web: Науково-дослідний інститут українознавства (http://www.rius.kiev.u\nКачкан В. Фольклористична та етнографічна діяльність Зенона Кузелі. Web: Інститут мистецтвознавства, фольклористики та етнології ім. М.Т.Рильського НАН України (http: // www.etnolog.org.u\nСЬОГОЧАСНЕ Й МИНУЛЕ, НАУКОВИЙ ЖУРНАЛ УКРАЇНОЗНАВСТВА\nУКРАЇНСЬКЕ СЛОВО, БЕРЛІН\nВІСТІ З УКРАЇНСЬКОГО НАУКОВОГО ІНСТИТУТУ В БЕРЛІНІ


Активна речовина СИМВАСТАТИН (SIMVASTATINUM) | Довідник лікарських препаратів Компендіум\nЛікарські препарати які містять активну речовину СИМВАСТАТИН\nВАБАДИН® 20 мг [Архів]\nВАБАДИН® 40 мг [Архів]\nтаблетки, вкриті плівковою оболонкою 20 мг, № 20\nє неактивним лактоном, гідролізується в печінці з утворенням відповідного β-гідроксикислотного похідного, що має високу інгібуючу активність щодо ГМГ-КоА-редуктази (3-гідрокси-3-метилглютарил-КоА- редуктази) — ферменту, що каталізує перетворення ГМГ-КоА в мевалонат, початкову та найбільш значущу стадію біосинтезу холестерину; знижує нормальні та підвищені рівні холестерину ліпопротеїнів низкої щільності (ХС ЛПНЩ); ЛПНЩ утворюється з ліпопротеїну дуже низької щільності (ЛПДНЩ) та катаболізується головним чином рецепторами з високою спорідненістю до ЛПНЩ; механізм ЛПНЩ-знижувального ефекту може складатись як зі зниження концентрації ХС ЛПДНЩ, так і зі стимуляції рецепторів ЛПНЩ, призводячи до зменшеного продукування та збільшеного катаболізму холестерину ЛПНЩ; рівні аполіпопротеїну B також значно падають під час лікування симвастатином; крім того, помітно збільшує ХС ЛПВЩ та знижує рівень тригліцеридів у плазмі; в результаті цих змін знижується співвідношення загального ХС до ХС ЛПВЩ та ХС ЛПНЩ до ХС ЛПВЩ.\nгіперхолестеринемія: лікування первинної гіперхолестеринемії або змішаної дисліпідемії, як доповнення до дієти, коли відповідь на дієту та інші немедикаментозні засоби лікування (фізичні вправи, зниження маси тіла) є недостатньою; лікування гомозиготної сімейної гіперхолестеринемії, як доповнення до дієти та іншого ліпідознижувального лікування (аферезу ліпідів низької щільності) або якщо такі методи лікування не є належними; СС профілактика: зниження СС смертності та захворюваності у пацієнтів з явною атеросклеротичною СС хворобою або ЦД, з нормальними або підвищеними рівнями холестерину, як додаткова терапія для корекції інших факторів ризику та до іншої кардіопротективної терапії.\n5-80 мг p/os 1 р/добу ввечері, підбір дози здійснювати з інтервалами не менше ніж 4 тижні до МДД 80 мг, що приймається 1 р/добу ввечері, доза 80 мг рекомендується тільки для пацієнтів з тяжкою гіперхолестеринемією та високим ризиком СС ускладнень, які не досягли цілей лікування нижчими дозами, та коли очікується, що користь переважатиме потенційні ризики; гіперхолестеринемія — призначити стандартну холестеринознижувальну дієту, якої він повинен дотримуватися протягом усього курсу лікування, початкова доза 10-20 мг/добу одноразово ввечері, для пацієнтів, яким необхідне значне (більше як на 45%) зниження рівня ХС-ЛПНЩ, початкова доза може становити 20-40 мг 1 р/добу ввечері; гомозиготна сімейна гіперхолестеринемія — початкова доза 40 мг/добу одноразово ввечері, застосовувати як доповнення до іншого ліпідознижувального лікування (аферез у ЛПНЩ) або якщо таке лікування недоступне; СС профілактика — звичайна доза для пацієнтів з високим ризиком розвитку ІХС (у поєднанні з гіперліпідемією або без неї) 20-40 мг/добу одноразово ввечері; медикаментозну терапію можна почати одночасно із дієтою та фізкультурою; супутня терапія — ефективна як монотерапія, а також у комбінації із секвестрантами жовчних кислот, дозу приймати або за >2 год до, або через >4 год після прийому секвестранту жовчних кислот, для пацієнтів, які приймають одночасно з фібратами, крім гемфіброзилу, або з фенофібратом, доза не повинна перевищувати 10 мг/день, для пацієнтів, які одночасно приймають аміодарон, амлодипін, верапаміл, дилтіазем, ЛЗ, що містять елбасвір або гразопревір, добова доза не повинна перевищувати 20 мг.\nгіперчутливість до симваститину або будь-якої складової препарату; захворювання печінки в активній фазі або незрозумілі та стійкі підвищення рівнів трансаміназ сироватки; вагітність і період годування груддю; супутній прийом потужних інгібіторів CYP 3A4 (ЛЗ, що збільшує AUC приблизно в 5 разів або більше, таких як ітраконазол, кетоконазол, посаконазол, вориконазол, інгібітори ВІЛ-протеази (нелфінавір), боцепревір, телапревір, еритроміцин, кларитроміцин, телітроміцин, нефазодон і лікарських засобів, які містять кобіцистат; супутній прийом гемфіброзилу, циклоспорину або даназолу; з гомозиготною сімейною гіперхолестеринемією, які отримують ломітапід і симвастатин в дозах більше 40 мг.\nанемія, безсоння, депресія, головний біль, парестезія, запаморочення, периферична невропатія, порушення пам’яті, інтерстиціальна хвороба легенів, закреп, абдомінальний біль, метеоризм, диспепсія, діарея, нудота, блювання, панкреатит, гепатит/жовтяниця, летальна та нелетальна печінкова недостатність, висип, свербіж, алопеція, міопатія (включаючи міозит), рабдоміоліз з або без г. ниркової недостатності, міалгія, м’язові спазми, тендинопатія, ускладнена розривом, еректильна дисфункція, астенія, с-м гіперчутливості (ангіоневротичний набряк, вовчакоподібний синдром, ревматична поліміалгія, дерматоміозит, васкуліт, тромбоцитопенія, еозинофілія, підвищена ШОЕ, артрит та артралгія, кропив’янка, світлочутливість, гарячка, припливи, диспное та слабкість), підвищення рівнів сироваткових трансаміназ (АЛТ, АСТ і гамаглютамілтранспептидази); підвищення рівня ЛФ; підвищення рівнів сироваткової КФК, підвищення HbA1c та рівнів глюкози сироватки в стані натще, порушення когнітивної функції (втрата пам’яті, забудькуватість, порушення пам’яті, сплутаність свідомості), імуноопосередкована некротизуюча міопатія (ІОНМ), аутоімунна міопатія, розлади сну, включаючи нічні кошмари; статева дисфункція; ЦД.