Як схуднути за тиждень – як схуднути за тиждень швидко | vidpo.net\nВсі, хто з тих чи інших причин почав замислюватися про те, як привести свою фігуру в порядок, хочуть побачити відмінні результати якомога швидше – через місяць, три, дві або навіть один тиждень. І немає нічого дивного в тому, що на полицях книжкових магазинів з'являються книги з кричущими назвами на кшталт «Як схуднути за тиждень на 10 кг», «Як схуднути за тиждень: найефективніші вправи» (назви вигадані, але, тим не менш, вони повністю розкривають те, що хотів сказати автор цієї статті), в інтернеті створюється все більша кількість сайтів, присвячених швидкому схудненню. Попит народжує пропозицію. Наш сайт також чи не стане обходити стороною питання, як можна схуднути за тиждень. Раз це цікаво нашим читачам – це цікаво нам.\nШвидкі дієти для схуднення: шкода чи користь?\nЯкщо вам потрібно терміново схуднути за тиждень, вам допоможуть низькокалорійні дієти. Саме так вам скажуть дієтологи-любительки, дівчата, що випробували на собі величезну кількість дієт для схуднення і навіть склали про них свою думку (дурниця, допомагає, не допомагає і т.д.). Низькокалорійні дієти дійсно ефективні, і, неухильно дотримуючись всі їхні вимоги і правила, можна схуднути на 5-10 кг всього за один тиждень. Але безкоштовного сиру не буває, і за все доводиться платити. У даному випадку – здоров'ям.\nСправа в тому, що різка втрата ваги – це завжди стрес для людського організму. Досить часто вдаючись до досить-таки агресивним швидким дієтам, ви можете завдати своєму здоров'ю непоправної шкоди. З цієї причини не рекомендується «сідати» на швидку дієту кожен раз, коли вам здасться, що ви набрали парочку зайвих кілограм. Використовуйте низькокалорійні дієти лише в разі крайньої необхідності – коли вам дуже терміново потрібно схуднути, наприклад, перед випускним вечором, днем народження, Ювілеєм вашого безпосереднього начальника, відпусткою на морі і інш.\nЯк можна схуднути за тиждень – вимоги та умови швидкого схуднення\nОтже, ви зважилися, і з завтрашнього дня ви на дієті. Які вимоги та умови потрібно дотримуватися, щоб не нашкодити власному здоров'ю?\nДотримуйтесь питний режим. Виспівує не менше двох літрів рідини на добу. Так ви захистите себе від зневоднення.\nСуворо дотримуйтесь запропоноване дієтою меню, не додаючи і не замінюючи будь-які продукти.\nПийте полівітамінні комплекси.\nВідмовтеся від солодощів, випічки, алкоголю.\nВиходьте з дієти плавно. На тижні, наступної за закінченням дієти, продовжуйте обмежувати себе в їжі. В іншому випадку з таким зусиллям скинуті кілограми можуть повернутися дуже і дуже скоро.\nЦю дієту можна назвати щадним способом, що дозволяє схуднути на 5 кг за тиждень. Всі продукти харчування, рекомендовані для вживання в той чи інший день, мають бути «розбиті» на три-чотири прийоми їжі. Головним продуктом дієти є кефір. Випивати його потрібно не менше 1,5 літрів на добу. Крім нього кожен день у вашому раціоні харчування повинні бути присутніми наступні продукти харчування:\nДень перший. Картопля відварна в кількості 5 штук.\nДень другий. Відварна курка – 100 грам.\nДень третій. Відварна нежирна риба – 100 грам.\nДень четвертий. Яловичина відварна в кількості 100 грам.\nДень п'ятий. Будь-які овочі і фрукти (за винятком фініків, винограду, бананів) без обмежень.\nДень шостий. Тільки кефір.\nДень сьомий. Мінеральна вода в будь-якій кількості.\nГолодуємо, щоб схуднути за тиждень\nМабуть, це один з найбільш ефективних способів експрес-схуднення, завдяки якому ви можете схуднути за тиждень на 10 кг і більше. А якщо ви повторіть цей голодування через місяць, зможете скинути ще три-чотири кілограми. Дане голодування було розроблено лікарями-дієтологами, тому ви можете бути впевнені в тому, що воно не викличе будь-яких неполадок в роботі організму і не відбитися на його здоров'ї або загальному стані. Як же можна схуднути за тиждень за допомогою голодування?\n1 день. Пийте тільки мінеральну воду. Добова норма – шість склянок.\n2 день. Цілий день – тільки молоко (чотири склянки). На ніч можна з'їсти одне зелене яблуко.\n3 день. Шість склянок мінеральної води.\n4 день. Несолодкий чай або мінеральна вода (дві склянки), овочевий салат (капуста, зелень. Морква, оливкова олія) – три порції (сніданок, обід і вечеря).\n5 день. Чотири склянки молока.\n6 день. Сніданок – 1 зварене яйце, півтори склянки несолодкого чаю. Ланч – овочевий бульйон. Обід – 100 г відвареної яловичини, 100 грам зеленого горошку. Полуденок, вечеря і перед сном – одне яблуко.\n7 день. Сто-сто п'ятдесят грам сиру, літр кефіру, стакан несолодкого чаю.\nДана методика живлення не менш ефективна, ніж описані вище способи схуднення. Дотримуючись грейпфрутову дієту, ви зможете схуднути на 4 кг за тиждень, причому без особливих харчових обмежень. До того ж грейпфрут дуже корисний для організму і відомий як фрукт, що допомагає розщеплювати жири. Як швидко схуднути за тиждень на грейпфрутової дієті?\nДень 1. Сніданок – 1 грейпфрут, 50-100 грам шинки, склянку несолодкого чаю. Обід – 1 грейпфрут, салат з овочів, несолодкий чай (стакан). Вечеря – запечена телятина / курка / яловичина (150 грам), зелень.\nДень 2. Сніданок – яєчня з двох яєць, сік грейпфрута. Обід – грейпфрут, нежирний сир (50 грам). Вечеря – нежирна парова риба (200 грам), хліб, овочевий салат.\nДень 3. Сніданок – грейпфрут, йогурт з мюслі (стакан). Обід – грейпфрут, овочевий суп, сухарики. Вечеря – полкуріци на грилі (200 грам), два запечених в духовці томата, несолодкий чай (стакан).\nДень 4. Сніданок – одне варене яйце, томатний сік (склянка). Обід – грейпфрут, салат з овочів, 1 шматочок хліба. Вечеря – овочеве рагу, склянку несолодкого чаю. Перед сном – 1 грейпфрутовий сік.\nДень 5. Сніданок – фруктовий салат (+ грейпфрут), несолодкий чай (1 склянка). Обід – 2 запечених картоплини, салат з капусти. Вечеря – запечене м'ясо (телятина / курка / яловичина) або риба в кількості 200 грам, томатний сік. На ніч – сік одного грейпфрута.\nДень 6, 7. Використовуйте меню будь-якого дня.\nНасправді, існує величезна різноманітність способів, як схуднути за тиждень на 3, 4, 5, 7 і навіть 10 кг. Яким з них скористатися – особиста справа кожного. Зі свого боку ми можемо лише попросити вас вибирати дієту, яка допоможе не тільки позбутися від ненависних кілограмів, але і принесе чималу користь вашому здоров'ю. Удачи!\n« Як не пітніти і позбутися пітливості, якщо потіють руки, пахви\nЯк відрегулювати распредвал »


Тема тижня: Лівійські повстанці захопили столицю Лівії - Тріполі - Телеканал новин 24\nТема тижня: Лівійські повстанці захопили столицю Лівії - Тріполі\nФінансові ринки 20:27, 28 серпня 2011 629 Читать новость на русском\nВони довго запрягали, але швидко їдуть. За останній тиждень лівійський конфлікт, увага до якого потроху спадала, знову очолив випуски новин. Причина проста - повстанці захопили оплот Муамара Каддафі - столицю країни Тріполі.\nВсе почалося в минулу неділю. Тоді у ЗМІ просочилися перші чутки про те, що повстанці намагалися взяти штурмом місто. Авангард повстанців отримав відсіч і був змушений відступити. Каддафі поспішив запевнити світ, що "щурі та заколотники" отримали по заслугах.\nАле вже у понеділок вранці повстанці на весь світ заявили, що контролюють 95% столиці, а двоє синів Каддафі потрапили у полон. Більше того, слова заколотників поспішили підтвердити численні журналісти західних видань, що перебували у Тріполі. За це потім довелося добряче червоніти.\nАдже за кілька годин Сеїф-аль-Іслам Каддафі, якого революціонери нібито захопили в полон, власною персоною з’явився у готелі Ріксос. Він заявив, що чутки про захоплення Тріполі - брехня. На підтвердження своїх слів він повіз журналістів спокійними нічними вулицями столиці.\nАле поява сина полковника не на жарт розізлила повстанців, і вони взялися до справи з подвійною наполегливістю. На наступний день вони взяли під контроль більшу частину міста. Впав навіть неприступний квартал Баб-ель-Азізія, де була розташована резиденція полковника.\n"Це Баб-ель-Азізія, дім Муамара Каддафі. Колись ніхто не міг сюди прийти а ми прийшли і можемо робити все, що захочемо", - переконує повстанець.\nСам Каддафі разом з синами втік підземними тунелями у невідомому напрямку. Кадри, на яких повстанці трощили та грабували резиденцію лідера Джамахірії, облетіли увесь світ. Голову золотої статуї Каддафі лівійці відпиляли і завзято копали її ногами. А один з повстанців поцупив парадний кашкет полковника і в такому вигляді давав інтерв’ю журналістам.\nРеакція світової спільноти не заставила на себе чекати. Визнання уряду заколотників посипалися як з рогу достатку. Сумніватися стала навіть Росія, яка завжди критикувала і повстанців, і західні держави за конфлікт в Лівії.\n"Що буде далі, я не знаю. Якщо повстанцям вистачить сили духу і можливостей об’єднання країни на нових демократичних основах, ми відповідно будемо розглядати питання про встановлення з ними дипломатичних стосунків", - запевняє президент РФ Дмитро Медведєв.\nАле ж як вдалося колишнім простим пекарям, слюсарям, вчителям та нафтовикам здолати опір елітних частин полковника? Відповідь проста - незаконне, з точки зору міжнародного права, але своєчасне втручання наземних сил країн НАТО. Брюссель вперто це заперечує. Але союзники погодилися: інформацію повстанцям надавали, і схоже виключно даними з супутників не обмежилися.\n"Ми не будемо коментувати про присутність наших сил через безпеку операції. Але я можу підтвердити, що НАТО забезпечує повстанців розвідувальною інформацією для того, аби впіймати Каддафі та представників його режиму", - пояснює міністр оборони Великої Британії Ліам Фокс\nУ лівійському конфлікті спливла і українська карта. Деякі ЗМІ повідомили, що у Тріполі бачили українських найманців. У Києві такі повідомлення назвали інформаційною "качкою".\n"У лютому, якщо ви пам'ятаєте, коли все лише тільки почалося у Лівії, були українські пілоти, які там пілотували літаки, що бомбили мирні міста Лівії. З лютого ця інформація жодним чином не підтвердилась. По крайній мірі, ніхто нам цих людей не представив, не показав, ані живих, ані, на жаль, загиблих. На нашу думку, це інформаційна "качка", - переконаний директор департаменту інформаційної політики МЗС України Олег Волошин.\nНаразі заколотники починають освоювати нову територію. З Бенгазі до Тріполі перебралася Національна Перехідна Рада. Керівництво революціонерів готове повних ходом втілювати в життя реформи. Кошти на них очікують отримати від Заходу. Адже саме західні країни арештували банківські рахунки Каддафі і обіцяють передати ці кошти повстанцям.\nТим часом, Муамару Каддафі коштів не бракує. Незважаючи на втрату столиці, він залишається активним гравцем. А за даними розвідки, у нього залишилося чимало матеріальних і людських ресурсів для продовження якщо і не повномасштабної, то партизанської війни. Покидати свою батьківщину полковник навідріз відмовився і грозить повстанцям всіма можливими карами.\nТеги: Муамар Каддафі Війна у Лівії


США позбавлять Су-57 критичної переваги перед F-35 » НОВЫЙ ФОРМАТ\n2020-04-28 12:12 . Новости, Новости в мире\nМіністерство оборони Сполучених Штатів з тринадцяти до семи скоротило число критичних недоліків (першої категорії) винищувача п’ятого покоління Lockheed Martin F-35 Lightning II, повідомляє Defence News.\nТим самим російський перспективний винищувач Су-57 частково втратить одну зі своїх заявлених переваг перед американським літаком. Одним з недоліків називається поточний режим роботи AN / APG-81 виробництва компанії Northrop Grumman, радара з активною фазованою антенною решіткою, який здатний сканувати навколишній простір над морем тільки в області, що знаходиться безпосередньо прямо перед винищувачем.\nУ публікації наголошується, що дана особливість пов’язана з фізичним конструкцією AN / APG-81, а вирішити проблему планується до 2024 року включно підвищенням обчислювальної потужності пристрою і оновленням його програмного забезпечення. Інші недоліки F-35 Lightning II пов’язані, зокрема, з наддувом в кабіні пілота і шоломом льотчика.\nУ листопаді 2018 року генеральний директор Науково-дослідного інституту приладобудування імені Віктора Тихомирова Юрій Білий заявив, що російський винищувач Су-57 зможе одночасно відстежувати до 30 аеродинамічних цілей, оскільки літак має розподілені по його планеру АФАРи (в носовій частині і з боків), які дозволяють використовувати винищувач, зокрема, в ролі розвідника і навідника для безпілотних літальних апаратів.\nРосія підняла Су-27 через винищувачі Бельгії біля свого кордону\nТеги: F-35, літак, Су-57


Дитина повісилася на шведській стінці — подробиці інциденту | Стайлер\nВ Одесі випадково повісився 10-річний хлопчик: подробиці події\nНовость на русском → Неділя 18 листопада 2018 11:02\nУ Роздільнянському районі Одеської області в результаті нещасного випадку помер 10-річний хлопчик. Дитину знайшов повішеним старший брат. Хлопчик загинув у зашморшу канату на шведській стінці, повідомляють у відділі комунікації ГУ НПУ в Одеській області.\n10-річного хлопчика знайшли рідні в петлі з каната від шведської стінки. Дитину намагалися реанімувати, але, на жаль, він помер у лікарні, звідки і повідомили поліцейським про те, що трапилося.\nПрацівниками слідчо-оперативної групи попередньо встановлено, що трагедія сталася, коли хлопець сам грав у дитячій кімнаті. Його знайшов старший брат, який зайшов у приміщення.\nЗа даним фактом відкрито кримінальне провадження за ч. 1 ст. 115 КК України. Попередня причина смерті — нещасний випадок. Обставини смерті назвуть за результатами проведення експертизи. Про те, хто буде відповідати за смерть хлопчика в поліції не повідомляється. Обвинуваченому загрожує від 7 до 15 років позбавлення волі.\nНагадаємо, що у Києві в авто підірвався чоловік.\nРаніше ми писали, що у Дніпрі мама вийняла свого сина-підлітка з петлі.\nНовини України Події Одеса самогубство полиция несчастный случай преступления


«Доктор Фаустус» Томас Манн | Dovidka.biz.ua\n«Доктор Фаустус» Томас Манн\n«Доктор Фаустус» — роман Томаса Манна, розпочатий в 1943 році і опублікований 4 роки потому з підзаголовком: «Життя німецького композитора Адріана Леверкюна, розказане його другом» (Das Leben des deutschen Tonsetzers Adrian Leverkühn, erzählt von einem Freunde).\nСюжет «Доктор Фаустус» У романі описується життя вигаданого персонажа, Адріана Леверкюн, з раннього дитинства до раптової смерті. Леверкюн — музичне дарування, німець початку двадцятого сторіччя — навмисно будує своє життя відповідно з міфічними мотивами, що нагадують німецьке середньовічне мораліте про Фауста, що продав себе Мефистофелю. У той час як Леверкюн, натхнений демонами, наближається до свого Судного дня, німецьке суспільство бере політичний курс на нацизм.\nОписана в XXII розділі композиторська техніка Адріана Леверкюн повторює в редукованому вигляді постулати додекафонної техніки австрійського композитора, глави нововіденської школи Арнольда Шенберга. Життєвий шлях Леверкюн перегукується з біографіями багатьох інших видатних особистостей, а в ідейному відношенні співвідноситься з долею німецької культури в цілому, як її сприймав Манн в роки Другої світової війни.\nАвтор: J. G. (Джей Джи) У рубриці: 11клас\nБлок «Весно, весно, без меж і без краю…» «Доктор Фаустус» Томас Манн аналіз «Життя Галілея» образ головного героя Характеристика Ніни Зарічної Додати коментар


Оренда автокрана 90 тонн - кран 90 тонн оренда в Україні\nГоловна › Оренда автокранів › Оренда автокрана 90 тонн марки LIEBHERR LTM1090 / 1\nОренда автокрана марки LIEBHERR LTM1090 / 1 в нашій компанії дозволить швидко і якісно вирішити всі потреби і, при цьому, зберегти фінансові кошти на покупку техніки. Ми пропонуємо кваліфіковані послуги за доступною вартості і гарантуємо справність кожного маніпулятора.\nУмови: повсякчасна, щодобовий і тривала експлуатація автокранів Либхер. При цьому кранівники виконають роботи будь-якої складності на необхідному об’єкті. В особі нашої фірми завжди можна отримати надійного партнера, який готовий запропонувати плідну і взаємовигідну співпрацю.\nНа сторінках сайту надається вся необхідна інформація про пропоновані транспортних засобах. Також завжди можна зателефонувати або залишити заявку на замовлення в режимі онлайн. Фахівці підприємства завжди прагнуть стати краще і ближче до клієнтів, тому намагаються поліпшити якість надаваних послуг. Звертайтеся в будь-який зручний час, ми завжди раді новим особам і замовленнями.\nДовгострокова оренда так\nДовжина стріли, м 44\nПодовжувач стріли, м 18,8\n(Русский) Другие краны в аренду


Купити демісезонні черевики на дівчинку Happy walk 3406 Туреччина, шкіряні, дитяче демісезонне взуття купити в інтернет-магазині Теремок\nДемісезонні Черевики на дівчинку Happy walk 3406 Туреччина, шкіра, демісезонне взуття\nКатегории: Дитячі черевики Демісезонні черевики для дівчинки Дитяче взуття\nПропонуємо купити демісезонні черевики на дівчинку ТМ Happy walk модель 3406 виробництво Туреччина. Модель взуття призначена для дівчаток дошкільного віку. Розмірний ряд з 26 по 30. На вік дівчаток від 3 до 6 років. Виконані з якісної шкіри, всередині кожподкладка. Колір бордовий. Застібки на липучках регулюються по повноті. Підошва з ТЕП. Всередині шкіряна устілка з супінатором.\nЗаміри устілок дитячі черевики Турція\nКупити черевики турецького бренду Happy walk на осінь і весну для дівчинки ✿ в магазині Теремок в Києві ❤ Доставка дитячого взуття на осінь і весну по Україні - Київ, Тернопіль, Львів, Хмельницький, Чернівці


Виїзний квест "Мисливці на відьом"\nквест, квест-кімната (79)\nанімаційна програма (51)\nв розважальному центрі (8)\nрозважальне шоу (16)\nвипускний у школі (30)\nДіти скуштували солодощі і стали бранцями зачарованого лісу, де живуть злі відьми. Тепер для порятунку свого життя їм потрібно знайти вихід з страшного чаклунських лігва і перемогти всіх злих відьом. На допомогу дітям прийшли дві добрі відьмочки. Треба поспішати, потрібно знайти вихід, адже часу залишилося зовсім мало. Діти стають мисливцями на відьом. В дорозі їм допоможе чарівна чаклунська книга!\nУчасникам потрібно буде пройти 9 локацій з різними завданнями на спритність та кмітливість, щоб знайти скарб.\nКвест розрахований для дітей від 6 до 13 років. Тривалість 1,5 години. Проводять 2 ведучих.\nКількість Кількість до 10 дітей 11 дітей 12 дітей 13 дітей 14 дітей 15 дітей 16 дітей\n10 осіб 10 осіб 15 осіб\nВартість 1 кг - 600 грн. Мінімальна вага - 3 кг (1 шар). Розрахунок ваги торту: 2 кг - 10 осіб, 3 кг - 15 осіб, 4 кг - 20 осіб, 5 кг - 25 осіб, 6 кг - 30 осіб. Доставка оплачується додатково.\nВартість 1 кг - 600 грн. Мінімальна вага - 3 кг. Розрахунок ваги торту: 2 кг - 10 осіб, 3 кг - 15 осіб, 4 кг - 20 осіб, 5 кг - 25 осіб, 6 кг - 30 осіб. Доставка оплачується додатково.


Кіт проник на електропідстанцію у Сімферополі, залишивши без електрики 25 тис. мешканців\nГоловнаНовиниКіт проник на електропідстанцію у Сімферополі, залишивши без електрик...\nПрацівники енергопостачальної компанії «ДТЕК Крименерго» відновили електропостачання житлових будинків у центральному районі Сімферополя, яке було перервано у понеділок через пожежу на електропідстанції «Південна», повідомив «Інтерфаксу» керівник прес-служби Управління МНС у Республіці Крим Володимир Іванов.\n– За нашою версією, причиною пожежі став кіт, що проник на підстанцію. Він заліз безпосередньо у трансформатор, сталося коротке замикання. В результаті тварина там і залишилося у вигляді обвугленої тушки, а вогонь перекинувся на дах будівлі, – сказав В.Іванов.\nЗа його словами, без електропостачання залишилися квартири і приватні будинки, в яких мешкають близько 25 тис. осіб. Працівники «ДТЕК Крименерго» зробили усе аби якнайскоріше відновити порушене пожежею електропостачання.\n«Усі соціальні об'єкти були невідкладно під’єднані до резервного електропостачання. Без електрики залишався лише житловий сектор», – зазначив керівник прес-служби. Він також повідомив, що пожежу локалізували через 40 хв після займання, ще через півгодини вогонь вдалося загасити.


Фільм Кристал (2018) смотреть онлайн\nФільм Кристал (2018) смотреть онлайн\nКристал (2018) 5 244\nРозаріо Доусон, Нік Дж. Робінсон, Ти-Ай, Вільям Х. Мейсі, Грант Гастин, Фелісіті Хаффман\nВ фільмі Кристал - Нещодавно Тейлор зустрів жінку, що відповідає його уявленням про ідеал, і намагається всіляко привернути її увагу. Юнак неймовірно закомплексований і нетовариська, а притягнув його особа набагато старше. Сором'язливий юнак ніяк не може набратися впевненості, щоб зважитися на відверту розмову з чарівною жінкою, розповівши їй про свої почуття. У нього завжди були проблеми з налагодженням спілкування з представницями слабкої статі, тому абсолютно не вірить в можливість щось змінити. Якщо не виходило встановити взаємини з малодосвідченими ровесницями, то завести інтрижку з досвідченою жінкою зовсім малоймовірно. Прекрасна Крістал з юних років оберталася в світі плотських утіх, розважальних розваг та заборонених пригод, поступово усвідомлюючи безглуздість подібного способу життя. Ви можете дивитися онлайн Крістал фільм 2018 в хорошій якості безкоштовно без реєстрації.\nМолода особа за своє коротке життя встигла побувати в ролі повії, попрацювати стриптизеркою і щільно підсісти на наркотики. Зараз вона позбавилася від небезпечної залежності, припинила зав'язувати безладні сексуальні зв'язки, маючи намір кардинально змінити колишнє, неблаговидное існування, перетворившись в добропорядну містянку. Однак минуле не збирається з легкістю відпускати свою заручницю, наклавши значний відбиток на сьогодення. Зараз Крістал справляється з черговою бідою, відвідуючи клуб анонімних алкоголіків. Саме цим фактом вирішив скористатися кмітливий Тейлор, прикинувшись завзятим п'яницею, не здатним самостійно відмовитися від спиртного. Насправді він ніколи не пробував алкоголю, тому не має певного досвіду, що може зіграти з ним злий жарт в запланованої операції. Бажаємо Вам приємного перегляду фільму Кристал онлайн в хорошій якості hd 720p, 1080p повністю безкоштовно та без реїстраціїї на всіх мобільних девайсах.\nШановні користувачі нашого онлайн кінотеатру. На сайті vdn1 як і на популярних сайтах кіного, зеркс, бобфільм, бігсінема, кінокрад, фільмікс, зібрані кращі фільми такі як Кристал онлайн перегляду, які Ви можете безкоштовно, дивитися на своїх смартфонах айфон, андроїд або айпад (iPad, iPhone, Android) і найголовніше в хорошій якості hd 720p. Дивіться фільм онлайн українською в хорошій якості hd 720 безкоштовно.


Москаль спростував інформацію про звільнення Олександра Петіка - Мукачево.today\nМоскаль спростував інформацію про звільнення Олександра Петіка\nМукачівський МРЕМ буде проводити ремонті роботи по вулиці Миру, в зв’язку з чим рух автотранспорту буде обмежено.\nаступник голови – керівник апарату Закарпатської облдержадміністрації Олександр Петік із наступного понеділка (26.06) повертається на роботу після відпустки й приступає до виконання посадових повноважень. Оприлюднена сьогодні одним із мукачівських інтернет-видань «новина» про те, що О.Петік залишає Закарпаття й переходить на роботу в Адміністрацію Президента України, «бо в нього не вийшло співпраці з оточенням Геннадія Москаля», є грубою фальшивкою, а посилання на «джерела в апараті облдержадміністрації» – вигадкою.\nІ з кадровою політикою, і з координацією між структурними підрозділами та посадовими особами в Закарпатській ОДА усе гаразд, – заявляє Геннадій Москаль. – Не все гаразд із кадрами у власника цього мукачівського сайту Віктора Балоги, від котрого розбіглися майже всі колишні соратники, в тому числі найближчі родичі. Тому замість того, щоб поширювати фальшивки й самому вірити в них, раджу Балозі краще слідкувати за своїм оточенням. Щоб не залишитися в «гордій самоті» і оточенні колишніх соратників, яких він сам перетворив на затятих ворогів.\nТеги: Москаль спростування Петік\nПрезидент в Ужгороді: європейське свято з "совковим" присмаком Політичні спекуляції на міжнаціональну тематику супроводжували відкриття пам’ятника Тиводару Легоцькому\nМедичний центр "АрхіМед": високий фах лікарів у...


Зошит взаємодії з логопедом в другій молодшій групі\nЦе скорочена версія. Сподіваюся Ви знайдете тут що то і для себе.\nЗошит взаємодії з логопедом\n2 молодша група «Капітошка»\nБикова Н. С\n1. Особливості мовного розвитку дітей 3-4 років\n4. Логопедичні п'ятихвилинки (березень-травень)\nМовленнєвий розвиток дитини на третьому році життя\nНа третьому році життя дитина вже добре зберігає рівновагу, коли стоїть, ходить, коли ловить або кидає м'яч. Малюк може ходити, тримаючи предмет в одній руці. Діти цього віку розрізняють колір, форму, величину і масу предмета, складають розрізну картинку з двох частин. Дрібна моторика вдосконалюється: дитина вже використовує вилку, ложку, починає самостійно їсти.\nДля нормального мовного розвитку характерно активне спілкування з оточуючими за допомогою розгорнутих фраз з 3-4 і більше слів і вживання знайомих слів в декількох граматичних формах, наприклад: дай - дає - не дам, киця - кицю - киці і т. Д. Дитина вже добре розуміє звернену до неї мову і зміст казок. Для дітей третього року життя мова - це основний спосіб пізнання світу, формування мислення. У дитини на третьому році життя зростає потреба в спілкуванні з дорослими і однолітками. Малюк починає розуміти прості питання. Інтерес до навколишніх предметів спонукує його звертатися до дорослих з питаннями типу: Що це? Навіщо, Куди? і т.п.\nСловниковий запас в кінці третього року в порівнянні з попереднім віком збільшується в 3-4 рази. Дитина знає назви багатьох предметів: іграшок, посуду, одягу, тобто тих об'єктів, які знаходяться в найближчому його оточенні. На третьому році життя дитина починає ширше користуватися дієсловами, прикметниками, що позначають не тільки розміри предметів, але і їх колір, форму, наприклад: червоний, зелений, круглий, поганий, гарячий, солодкий і ін.\nМова дітей до кінця третього року життя характеризується появою складних речень: спочатку Складносурядні, а пізніше - складнопідрядних. Дитина починає сприймати прості за змістом і невеликі за обсягом казки, може відповідати на деякі питання з прочитаного. "Курочка Ряба", "Ріпка" і т. Д. - ці твори доступні розумінню дітей, але при переказі вони здатні лише договорювати за дорослими окремі слова, або групи слів. Дитині на даному віковому етапі стає доступним відгадуванням простих загадок, якщо в тексті міститься відповідь, наприклад знайомі звуконаслідувальні слова: Му-у, молока кому? Хто це? та ін.\nНезважаючи на всі досягнення в розвитку мови, діти ще недостатньо чітко і правильно вимовляють багато слів, тому їх мова в цілому не завжди зрозуміла оточуючим, наприклад складні артикуляції приголосні звуки: ш, ж, т, щ, с, з, ц, л, р - вони замінюють на більш прості.\nМовленнєвий розвиток дитини на четвертому році життя\nНа четвертому році життя діти вже можуть висловлювати найпростіші судження про предмети і явища навколишнього їх дійсності, встановлювати залежність між ними, робити умовиводи. Однак в загальному і мовному розвитку у дітей можуть бути індивідуальні відмінності: одні в три роки досить добре володіють мовою, а у інших вона ще далека до досконалості.\nМалюки легко йдуть на контакт навіть з незнайомими людьми, так як у них велика потреба пізнавати навколишній світ. Тому вони постійно задають питання: Як називається це, Навіщо, Для чого? і т. п., але через нестійкість уваги можуть не дослухати відповідь до кінця. Приблизний обсяг словника дітей в цей час становить 1500-2000 слів різних частин мови. Однак малюки відчувають труднощі при передачі змісту казки або при описі події, учасниками якого вони були, тому що в їх словнику відсутні узагальнюючі слова, наприклад: одяг, овочі і інші; а також слова-назви частин предметів. У цей період у дітей бурхливо розвиваються словотвірний навик і вміння змінювати слова для складання пропозицій, що описано в літературі як "дитяче словотворчість" (К. І. Чуковський "Від двох до п'яти"). Так, нерідко вони вживають слова, яких немає в рідній мові, наприклад, "копатка" замість лопатка і т. Д. Малюки прагнуть усвідомити назви предметів і дій по-своєму.\nКожен артикулярную складний звук засвоюється дитиною в кілька етапів. Так, наприклад вимовою звуку ж дитина опановує не відразу, а спочатку замінює його на більш легкі за артикуляцією звуки: на д ', потім на з', далі на з. отже, в різні вікові періоди слово жук буде звучати в дитячої мови як "дюк", "Зюк", потім "зук" і, нарешті, "жук". Але і після оволодіння правильною вимовою звуку ж дитина буде ще якийсь час в зв'язного мовлення як і раніше замінювати його на з, поки не опанує стійким навичкою вимови. А навчившись правильно вимовляти ж в зв'язного мовлення, дитина почне вживати його замість звуку з, вимовляючи "жуб" замість зуб. У таких випадках батьки повинні допомогти дитині. Поступове засвоєння звукової системи мови властиво всім без винятку дітям і носить назву "вікове недорікуватість" або "вікова дислалія".\nЩоб батькам було зручніше стежити за своєчасністю появи в мові дитини різних звуків, наводимо таблицю, в якій дано приблизні терміни остаточного засвоєння дітьми голосних і приголосних звуків.\n0-1 рік 1-2 роки 2-3 роки 3-4 роки 4-5 років\nа, у, і, п, б, м о, н, т ', д', т, д, к, г, х, в, ф й, л ', е, з', е и, с, з , ц\nл, р, р 'ш, ж, ч, щ\nл, р, р '\nРозвиваюча мовна середовище\nДавати дітям для самостійного розглядання картинки, книги, рекламні буклети (іграшки, автомашини, одяг, посуд, і т. П., Набори предметів (камінці, черепашки, жолуді, котушки з нитками різного кольору, клаптики тканин) з метою розвитку ініціативної мови, збагачення і уточнення уявлень про найближче оточення.\nПродовжувати привчати дітей слухати довільні розповіді вихователя про кумедні випадки і життєвих ситуаціях, характерних для молодших дошкільнят (про розсердився тарілці, образившись туфельці, сумних мокрих рукавах сорочки, переляканою мавпочці); про витівки тварин (кішка, собака, ворона, про цікаву прогулянці.\nПродовжувати допомагати дітям спілкуватися зі знайомими дорослими за допомогою доручень ( «Запитай, з'ясуй, запропонуй допомогу, подякуй» і т. П.).\nПідказувати дітям зразки звернення до дорослим - гостям групи ( «Скажіть нашим гостям: * Проходьте, будь ласка *»; «Запропонуйте подивитися ...»; «Запитайте, сподобалася їм наша група» і т. П.\nУ побуті, в самостійних іграх допомагати дітям за допомогою мови взаємодіяти і налагоджувати контакти один з одним ( «Порадьте Миті перевозити кубики на великій машині»; «Запропонуй Саші зробити ворота ширше»; «Скажи: * Соромно битися! Ти вже великий *»).\nНа основі збагачення уявлень про найближче оточення продовжувати розширювати і активізувати словниковий запас дітей. Уточнювати назви і призначення предметів одягу, взуття, головних уборів, посуду, меблів, засобів пересування. Вчити розрізняти і називати істотні деталі і частини предметів (у сукні-рукава, комір, кишені, гудзики, якості (колір і його відтінки, форма, розмір, особливості поверхні (гладка, пухнаста, шорстка, деякі матеріали і їх властивості (папір легко рветься і розмокає; скляні предмети б'ються; гумові іграшки можна стиснути - вони відновлюють первісну форму, місце розташування предмета (за вікном, високо, далеко, під шафою). Вчити розрізняти і називати деякі подібні за призначенням предмети (тарілка-блюдце, стілець-табурет- Камейко, шуба-пальто-дублянка). Вчити розуміти узагальнюючі слова: одяг, посуд, меблі, овочі, фрукти, птиці, і т. п. вчити розрізняти і називати частини доби (ранок, день, вечір, ніч); розрізняти за зовнішнім увазі домашніх тварин і їх дитинчат, овочі і фрукти.\nПродовжувати вчити дітей чітко вимовляти в словах все голосні (а, у, і, о, е) і деякі приголосні звуки в такій послідовності (п-б-т-д-к-г; ф-в; т-с-з- ц).\nРозвивати моторику мовленнєвого апарату, слухове сприйняття, мовної слух і мовне дихання, уточнювати і закріплювати артикуляцію звуків. Виробляти правильний темп мови, інтонаційну виразність. Вчити чітко вимовляти слова і короткі фрази.\nПродовжувати допомагати дітям узгоджувати прикметники з іменниками в роді, числі, відмінку; вживати іменники з прийменниками (в, на, під, за, близько). Учити вживати в мові у формі однини і множини іменники, що позначають тварин і їх дитинчат (качка - каченя - каченята); форму множини іменників у родовому відмінку (стрічок, матрьошок, книг, груш, слив). Ставитися до словотворчості дітей як до етапу активного оволодіння граматикою, підказувати їм правильну форму слова.\nВчити дітей непоширені прості речення (складаються тільки підмета і присудка) переводити в поширені шляхом введення в них визначень, доповнень, обставин; складати речення з однорідними членами ( «Ми підемо в зоопарк і побачимо слона, зебру, тигра і мавп»).\nЗалучати дітей в розмову під час розглядання предметів, картин, ілюстрацій, спостережень за живими об'єктами, будівництвом, після перегляду вистав, мультфільмів. Навчати вмінню вести діалог з педагогом: чути і розуміти поставлене питання, зрозуміло на нього відповідати, говорити в нормальному темпі.\nФормувати потребу ділиться своїми враженнями зі знайомими дорослими (що і де бачив, що за аплікація на костюмі, хто купив книжку, обновку).\nНагадувати дітям про необхідність говорити «спасибі», вітатися, прощатися, бажати спокійної ночі (в родині, в групах, вправляти їх у вживанні відповідних форм словесної ввічливості.\nДопомагати доброзичливо звертатися один з одним.\nСпонукати брати участь в драматизації знайомих казок.\n1. «Я хороший». Розташувати долоні обох рук на області голови, ближче до чола, з'єднавши пальці в центрі, і потім провести долонями по волоссю, опускаючись вниз через вуха і бічні поверхні шиї до плечей. Рухи рук повинні бути одночасними, повільними, погладжують.\n2. «Надягнемо шапочку». Початкове положення рук той же. Рухи обох долонь вниз до вух, а потім по передньо частини шиї до яремної ямці.\n1. «Малюємо доріжки». Рух пальців від середини лоба до скронь.\n2. «Малюємо яблучка». Кругові рухи пальців від середини лоба до\nскронь. «Малюємо ялинки». Рухи пальців від середини лоба до скронь. Рух направлено кілька по діагоналі.\n3. «Пальцевий душ». Легке постукування або поплескування кінчиками пальців по лобі.\n4. «Малюємо брови». Проводити по бровах від перенісся до скронь кожним пальцем по черзі: вказівним, середнім, безіменним і мізинцем. «Надягнемо окуляри».Вказівним пальцем проводити легко від скроні по краю виличної кістки до перенісся, потім по брови до скронь.\n5. «Очки сплять». Закрити очі і легко прикрити пальцями повіки Утримати протягом 3 - 5 с.\n6. «Намалюємо вуса». Рух вказівними і середніми пальцями від середини верхньої губи до кутів рота.\n7. «Веселий клоун». Рух вказівними і середніми пальцями від середини нижньої губи до кутів рота, а потім вгору до виличної кістки.\n8. «Сумний клоун». Рух вказівними і середніми пальцями від середини верхньої губи до кутів рота, а потім до кутів нижньої щелепи.\n9. «Дзьобик». Рух вказівним і середнім пальцями від кутів верхньої губи до середини, а потім від кутів нижньої губи до середини.\n10. «погладити підборіддя». Тильною поверхнею пальців погладжувати від середини підборіддя до вух.\n11. «Гребінець». Погладжування губ зубами.\n12. «Молоточок». Постукування губ зубами.\n13. Всмоктування верхньої і нижньої губи по черзі.\n14. жування поперемінно то верхній, то нижньої губи.\n15. «Пальцевий душ». Набрати повітря під верхню губу і легко постукувати по ній кінчиками пальців, зробити те ж саме рух, набравши повітря під нижню губу.\n16. «Намалюємо три доріжки». Рух пальців від середини нижньої губи до вух, від середини верхньої губи до вух, від середини носа до вух.\n17. «Намалюємо кружечки». Кругові рухи кінчиками пальців по щоках.\n18. «погріємо щічки». Рухи, що розтирають долонями по щоках в різних напрямках.\n19. «Паровозики». Стиснути кулаки і приставити їх тильною стороною до щік. Виробляти кругові рухи, зміщуючи м'язи щік спочатку за годинниковою стрілкою, а потім проти годинникової стрілки. Можна супроводжувати кругові рухи ритмічним проголошенням: «Чух, чух, чух».\n20. «Пальцевий душ». Набрати повітря під щоки і легко постукувати по ним кінчиками пальців.\n21. «Спечемо млинці». Поплескати долоньками по щоках.\n22. «Вмили личко». Долонями обох рук робити легкі погладжують руху від середини лоба вниз по щоках до підборіддя.\nДані прийоми самомасажу мови можна розглядати і як частина активної гімнастики.\n1. «Погладжування мови губами». Просунути мову як можливо більше крізь вузьку щілину між губами, потім розслабити його так, щоб бічні краї мови стосувалися кутів рота. Поступово прибирати мову в порожнину рота.\n2. «пошлепиваніе мови губами». Просовуючи мову крізь губи вперед, пошлепивал його губами, при цьому чується звук «пя-пя-пя», точно так же прибирати мову всередину рота.\n3. «Погладжування мови зубами». Просунути мову як можливо більше крізь вузьку щілину між зубами, потім розслабити його так, щоб бічні краї мови стосувалися кутів рота. Поступово прибирати мову в порожнину рота.\n4. «Покусування мови зубами». Легко покусувати мову зубами, висовуючи його вперед і прибираючи назад, в порожнину рота.\n5. «Пожуя грушу». Використовувати для вправи спринцовку №1. Скласти її в два рази, вмочити складену частину в солодкий сироп, вкласти в рот дитини так, щоб кінчик залишився зовні. Запропонувати пожувати. Ця вправа використовується не тільки для масажування мови, а й для активізації русі жувальних м'язів і стимуляції кінестетичних відчуттів, що йдуть від м'язів порожнини рота.\n1. «погрілася вушка». Докласти долоні до вушних раковин і потерти їх.\n2. «Потягнули за вушка». Взятися пальцями за вушні мочки і потягнути їх\nвниз 3 - 5 разів (рис. 136).\n3. «Послухаємо тишу». Накрити вушні раковини долонями. Потримати їх в такому положенні 2 - 3 с.\nПроцедуру масажу обличчя можна супроводжувати читанням віршованого тексту (читає логопед, наприклад:\nЯкщо сонце жарко гріє, якщо легкий вітер віє, Стало сухо і тепло - Це літо до нас прийшло.\nПогладжують руху від середини лоба, носа, верхньої губи, підборіддя до вух.\nЯкщо дощ стукає по даху, Листя падають нечутно. Птахам відлітати пора - Це осінь до нас прийшла.\nПостукуючі руху подушечками пальців по лобі, щоках, підборіддя.\nЯкщо хуртовина кружляє, злиться, Усюди білий сніг кружляє, В снігових шапках всі будинки, -Це до нас прийшла зима.\nКругові рухи в області чола, щік, підборіддя.\nЯкщо тане сніг і лід, Дзвінкий струмочок тече, Розпускається листя - Це до нас прийшла весна.\nПогладжують руху обома долонями зверху вниз по бічних сторонах особи і шиї, по центральній частині обличчя і шиї.\n4. Логопедичні п'ятихвилинки\nТЕМА: «ВЕСНА. ТВАРИНИ, РОСЛИНИ НАВЕСНІ »\n1. Весела зарядка для язичка.\n2. Розвиток загальної моторики. Координація мови з рухом. Розвиток почуття ритму, творчої уяви.\n1. Рухлива гра «Зима пройшла». (діти стоять у колі)\nВоробей з берези\nНа дорогу - стриб! Діти стрибають по колу, ритмічно ляскаючи себе по боках опущеними руками.\nБільше немає морозу,\nОсь дзюрчить в канавці\nШвидкий струмочок, Біжать по колу, взявшись за руки.\nІ не мерзнуть лапки -\nВисохнуть ярки -\nСтриб, стриб, стриб!\nВилізуть комашки -\nЦвірінь-цвірінь! Знову виконують стрибки по колу спочатку за годинниковою стрілкою, потім - проти.\n2. Вправа «На галявині».\nЯ - підсніжник,\nти - березка.\nСтавайте в наш вінок. Стають в коло, беруться за руки.\nРозсовує коло ширше. Роблять 4 кроки назад, розширюючи коло.\nА тепер ми струмочки,\nБіжать по колу, взявшись за руки.\nА лисенята як прокинутися (кулачками потерти очі)\nНу і хвостиком вильнути\n(рух стегнами в сторони)\nСкачуть, скачуть у ліску\nЗайці - сірі клубочки (Руки біля грудей, як лапки у зайців)\nСтриб - скок, стриб - скок - (стрибки)\nСтало зрозуміло зайченя на пеньок (Стрибки вперед - назад)\nВсіх побудував один по одному,\nстав показувати зарядку.\nРаз! Крокують все на місці. (рухи по тексту)\nДва! Руками махають разом.\nТри! Сіли, дружно встали.\nВсе за вушком почухали.\nНа чотири потягнулися.\nП'ять! Прогнулися і нахилилися.\nШість! Всі встали знову в ряд,\nРушили як загін.\n4. Розвиток мовного дихання. Дихальна гімнастика.\nВихователь бере горщик з квітучою мати-й-мачухою.\nВихователь. Ви повинні понюхати квіти, повільно втягнути повітря через ніс. Потім потрібно затримати дихання, а потім на видиху сказати: «Як смачно пахнуть квіти!» Подивіться, як це зроблю я.\nДалі вправа під контролем логопеда виконує кожен з дітей.\n1. «Сидить білка на візку».\nПродає вона горішки. Плескають у долоні і вдаряють кулачок про кулачок поперемінно.\nЗайченя вусатому. Загинають по одному пальчику, починаючи з великого, на обох руках одночасно.\nБурий Мишко взимку (кінчиком великого пальця правої руки\nМіцно спав в барлозі. по черзі стосуватися кінчиків вказівного,\nВесною він прокинувся, середнього, безіменного пальців і мізинця.\nПозіхнув і потягнувся: Виконати те ж саме з лівою рукою)\n«-Здрастуй, руда лисичка,\n-Здрастуй, сіренький вовченя!\n-Здрастуй, біленький зайченя! »\n6. Розвиток сили голосу. Гра «Відлуння».\nВихователь пропонує дітям встати і розділитися на дві команди по дві людини. Команди встають у протилежних стін кабінету обличчям один до одного.\nВихователь. Давайте уявимо, що ми з вами гуляли в лісі, зустріли там їжака і поспостерігали за ним, потім бачили, як білочка скаче з гілки на гілку, а потім виявили, що заблукали. Що ми будемо кричати?\nВихователь. Одна команда буде кричати, а інша буде тихенько їй відповідати, як відлуння.\nКоманди в ході гри обов'язково міняються ролями.\n2. Пальчикові ігри.\nЦей маленький жучок\nПо землі гуляє, (перебираємо пальцями по ступнях)\nЛисточок солоденький знайде\nІ його кусає. (щипати ступні)\nЩоб ще листочок з'їсти,\nХоче він вище влізти. (Перебираємо пальчиками по ногах (зі ступнів\nЦей маленький жучок (перебираємо пальцями по колінах).\nПо траві гуляє.\nПо кущах гуляє. (перебираємо пальцями по животу)\nЦей маленький жучок (перебираємо пальцями по грудях) Вище залазить,\nОсь він ямочку знайшов, ( «жучок заповзає» в ямочку на плечі у шиї)\nЛіг і відпочиває.\nВін не буде вас кусати, (пальчики стискаємо в кулаки)\nХоче він трохи поспати. (опускаємо голову вниз, очі закриваємо)\n3. Координація мови з рухом. Розвиток творчої уяви.\n1. Вправа «Метелик».\nПринеси нам вітерець: Біжать на носочках, змахуючи руками як крилами.\nВід воріт - поворот\nГнати кораблик в струмочок. Змінюють напрямок руху.\nВей, вей, вітерець,\nНатягни парусок, Зупиняються, повертаються обличчям до кола, тягнуться руками вгору.\nІз заходу на схід. Біжать по колу, взявшись за руки.\n2. Вправа «Бджола»\nПрилетіла до нас вчора\nСмугаста бджола, Біжать по колу на носочках і махають уявними крильцями.\nА за нею - джміль-Шмелек\nІ веселий метелик,\nДва жука і бабка, Встають, загинають по одному пальчику на обох руках на кожну власну назву комах.\nЯк ліхтарики очі. Роблять гуртки з пальчиків і підносять їх до очей.\nПожужжать, політали, Знову біжать по колу. Махають крильцями.\nВід втоми впали. Повільно опускаються на килим.\n4. Вправи на дихання:\nЗробити по 8-10 вдихів і видихів через праву ніздрю, потім - через ліву, по черзі закриваючи відпочиваючу вказівним пальцем.\n5. Розвиток мімічних м'язів.\nЗакрити праве око, ліве око; примружити очі, нахмурити брови; надути праву щоку, ліву щоку; втягнути праву щоку, ліву щоку\n6. Самомасаж особи, мови, рук.\n2. Вправа на координацію мови та руху «ПОЛІТ»\n- 5, 4, 3, 2, 1! (Піднімають руки ривками через сторони) Ось ми в космос летимо! (З'єднують руки в «замок».) Ми злітаємо високо, (Біжать по колу.) Мчить ракета швидко. Полетимо ми далеко До зірочкам променистим. Навколо зірок ми облетіли, (Крутяться) Вийти до зірок захотіли.В невагомості пливемо (Ходять, роблячи плавні рухи руками) Поруч з нашим кораблем. Знову далі летимо, (Сідають на свої місця.) В ілюмінатори дивимося.\n3. Розвиток дрібної моторики.\nГра «ЗБУДУЙ ракет»\n- А давайте-ка, хлопці, Пограємо в космонавтів. У космос з вами полетимо! Збираємося в політ, Будуємо новий зореліт. (Діти з набору геометричних фігур складають ракету по даному зразку).\n4. Пальчикова гра «місяцехід»\nЗа Місяці легко йде.\nУ ньому сидить герой відважний.\n(Діти ставлять на стіл подушечки пальців обох рук, переносять на руки частину ваги, а потім як би крокують по черзі правою і лівою рукою. Повторюють чотиривірш кілька разів.)\nТЕМА: «КІМНАТНІ РОСЛИНИ» 1. Весела зарядка для язичка.\n2. Пальчикова гімнастика.\nРозцвіли у нас квіти\nДо сонця тягнуться квіточки,\nП'ять чарівних лепесточков. (Синхронно рухати кисті обох рук з положення висять кулачків до піднятих вгору кистей з розставленими в сторони пальцями).\n3. Физминутку «НА ВІКНІ в горщиках»\nНа вікні в горщиках (Діти сидять на корточках особою в\nПіднялися квіточки. Коло, повільно встають)\nДо сонця потягнулися, Тягнуться на носочках, руки вгору,\nСонцю посміхнулися. широко в сторони)\nДо сонечку листочки (долоні розгорнути)\nРозгорнуто бутони, (Руки з'єднати над головою, В сонечку потонуть. Повільно розвести в сторони)\n4. Рухлива гра «на галявині зранку» (координація слова з рухом. Робота над темпом і ритмом мови, розвиток творчої уяви)\nНа галявині зранку (Діти стають в коло, беруться за руки)\nЯ - підсніжник, ти - березка.\nСтавайте в наш вінок.\nРаз, два, три, чотири, (Діти роблять 4 кроки назад, розширюють\nРозсовує коло ширше. коло)\nА тепер ми струмочки, (біжать по колу)\nПрямо до озера поспішаємо, (розсовують коло)\nСтавайте в коло знову, (замикають коло)\nБудемо в сонечко грати. (біжать по колу)\nМи - веселі промені, (Тягнуться на носочках, руки вгору)\nМи - жваві і гарячі. (Стрибають на носочках, руки на поясі)\n5. Самомасаж рук, обличчя, язика.\nТЕМА: «ДЕНЬ ПЕРЕМОГИ»\n«Пальчики - СОЛДАТИКИ»\nКомандир покликав солдатів:\n«Ставайте дружно в ряд!\nПерший встав, за ним - другий,\nБезіменний, швидко в лад! »\n(По черзі розгинати пальці, починаючи з великого. Потім великим пальцем торкатися всіх інших - «будити». Одночасно з вигуком «Ура!» Кулачок розтиснути, широко розставивши пальці в сторони)\n3. Рухлива гра на увагу\nПроводиться гра «Салют»:\nУ грі беруть участь троє дорослих. Вони встають в різних місцях залу, тримаючи салютик (пучки паперових стрічок) червоного, зеленого, жовтого кольорів. Дітям лунають салютик тих же кольорів, що і у дорослих.\n1-а частина. Звучить веселий марш. Діти з пучками стрічок марширують по залу в різних напрямках. Після закінчення музики дорослі говорять: «Салют, засвітись, скоріше зберися!» Діти збираються навколо дорослого, у якого салютик такого ж кольору, як і у них, кричать «Ура!»\n2-я частина. Звучить вальс. Всі танцюють. Дорослі теж танцюють, міняючись місцями. Із закінченням музики дорослі говорять: «Салют, засвітись, скоріше зберися!». Діти знову збираються в три великі групи (за кольором салютик) і, високо піднявши салютик над головою, кричать «Ура!».\n3-тя частина. Звучить весела, швидка музика. Всі бігають по залу в різних напрямках. Із закінченням музики збираються в «Салюти», дружно кричать «Ура!»\nПровідна після кожної частини зазначає, який «салют» швидше за інших зібрався разом.\n4. Самомасаж рук, обличчя, язика.


ᐈ Плафон підсвічування салону передній на Чері Елара A21-3714010-Chery потрібно купити? Низька ціна 220 грн в магазині CHERY.NET.UA\nПлафон підсвічування салону передній Чері Елара A21-3714010-Chery\n✔ Відправимо запчастини на Чері Елара вже СЬОГОДНІ в будь-яку точку України, при замовлені — до 16-00 с ПН — ПТ, СБ — до 14-00. Все, що потрібно для китайських авто Chery Elara A21 ви можете придбати в одному магазині! Плафон підсвічування салону передній A21-3714010 — Надається 14 днів гарантії на обмін або повернення.\nПлафон підсвічування салону передній . Артикул: A21-3714010\nПлафон підсвічування салону передній на Елара\nA21-3714010 • Плафон підсвічування салону передній • Chery Elara A21 вибирають:\nОтзывы о товаре плафон підсвічування салону передній Чері Елара\nСделал вывод: тут скупляться лучше чем у официалов\nПлафон підсвічування салону передній Чері Елара


У Дніпрі пройшла імітація виборів президента для школярів | Відкритий\nУ Дніпрі пройшла імітація виборів президента для школярів\n20.03.2019 22:10 · Александра Филь\nУ Відкритому пройшла прес-конференція на тему: «Імітаційна гра для дітей та молоді “Я обираю Президента України”». У прес-конференції взяли участь регіональний координатор проекту «М18 — Ми можемо більше!» Наталя Архангельська, виконуюча обовязки директора СЗШ №2 міста Дніпро Наталя Пшенічнікова та голова шкільної виборчої дільниці Валерія Гуржій.\nКоординатор проекту Наталя Архангельська розповідає, що проект виник у Німеччині 20 років тому. Першого разу в ньому прийняли участь 40 дітей, зараз ця цифра більш ніж 240 000 дітей. В 2015-му році тренд дійшов і до України, до Дніпра лише цього року. Діти в усій країні мають змогу проголосувати з 15 по 23 березня. Спочатку вони вивчають передвиборчу програму кожного з десяти найпопулярніших кандидатів, потім вирішують за кого віддати голос. Імена кандидатів зашифровані, тому діти голосують не за людей, а за їх програми. Але виборчий процес у Дніпровських школах має деякі відмінності від німецьких. Зокрема, в Україні прийнято рішення не оголошувати імя президента, якого обрали діти, до оголошення результатів справжніх президентських виборів в Україні.\nНаталя Пшенічнікова каже, програма «Нова українська школа» дала дітям багато можливостей і ці вибори — гарний приклад. Адже все було як у дорослих: імітація виборчої дільниці, наглядачі та дотримання усіх правил голосування. Це дало можливість дітям відчути себе дорослими, побачити, що до них прислуховуються. Взяти участь у виборах могли учні 8-11 класів. Перед цим вони декілька уроків правознавства присвячували вивченню політичних програм та агітацій кандидатів, вчились відрізняти реальні пропозиції від фейків.\n«Мені дуже сподобався цей проект, особливо моя посада голови», — каже голова шкільної виборчої дільниці Валерія Гуржій.\nДівчина розповідає, що в неї було багато обов’язків: відкрити виборчу дільницю, слідкувати за порядком, рахувати голоси. Всі працювали дуже оперативно і злагоджено. Всього проголосувати прийшло 273 учні, з боку імітованої комісії було 29 чоловік. Валерія сміється, що без порушень правопорядку не обійшлося. Але це робили журналісти, а не виборці. Вони намагались засняти процес виборів і проникнути до кабінок. Сурові наглядачі швидко це припинили. Дорослих на дільницю також не пускали, щоб ніхто не міг вплинути на результати голосування.\nНагадаємо, в Днепре для укладки бордюров применили уникальную технологию монолитного отлива.\nРієлтори Дніпра визначили плюси та мінуси законопроєкту "Про рієлторську…\nЯк отримати інклюзивне навчання для своєї дитини у Дніпрі?\nФотосесії в Дніпрі: як обрати професійного фотографа\nЧисті річки: чи можна купатися в Дніпрі\nЕко-табір започаткували на Дніпропетровщині


Секрети маскування: матирующий тональний крем\nМатуючий тональний крем - який краще?\nДоглянута шкіра обличчя повинна випромінювати здоровесяйво, а не жирний блиск. Через підвищену активність сальних залоз макіяж пливе і забивається в пори, з'являються «чорні точки» і прищі. Дівчата з таким типом шкіри змушені практично щогодини знежирювати особа паперовими серветками. Щоб позбутися від необхідності регулярно припудрюватися, підберіть якісний зволожуючий тональний крем.\nЖирна шкіра - самий «проблемний» в питаннях доглядуваріант з усіх існуючих типів епідермісу. На маску або лосьйон, призначений для сухої або нормальної шкіри, вона «відповість» вуграми і запаленнями. Насичений нічний крем стане причиною посилення вироблення шкірного сала. Використовувати для «офісного» мейк-апу виключно туш і блиск для губ теж не вийде - з їх допомогою не сховаєш сірий колір обличчя, комедони і сальний блиск. Вашими союзниками в боротьбі за ідеальну шкіру повинні стати тональні засоби. Зокрема, матирующий крем, який створений саме для вирішення проблем жирного і комбінованого епідермісу. Текстура хорошого тонуючого кошти досить легка, тому крем лягає на ваше обличчя тонкою і невагомою вуаллю. Матирующая косметика звужує пори, абсорбує зайвий жир, лікує запалення і вирівнює тон. Такий тональний крем забезпечить збереження вашого макіяжу до пізнього вечора - і ніякого сального блиску і «смуг» на обличчі.\nВиди тональних кремів з ефектом матування\nТональний крем матирующий зазвичай має рідкуконсистенцію і упаковується в м'яку пластикову тубу. Наносять його за допомогою спонжа або широкої косметичної кисті, рівномірно розподіляючи по обличчю. Тональна крем-емульсія - кращий варіант для комбінованої шкіри. В її складі є зволожуючі компоненти, які перешкоджають виникненню лущення і роздратувань на щоках і крилах носа, характерних для даного типу особи. Емульсія може випускатися як в класичній тубі, так і у вигляді спрею, який наноситься на шкіру за допомогою розпилювання. Концентрований тон для матування фасується в невеликі скляні баночки. Його щільна структура ідеально підходить для змішування з зволожуючим кремом. До складу концентрату входить величезна кількість колірних і світловідбивних пігментів, тому використовувати його в «чистому» вигляді не можна. Візьміть горошину кошти, розведіть його улюбленим кремом і нанесіть на обличчя будь-яким зручним для вас способом. Тонуючий гель зазвичай рекомендують підліткам, чия шкіра особливо схильна до прищів і «чорним точкам» У нього додають антибактеріальні компоненти - це плюс. Він має низьку покриває здатністю на запалених ділянках особи - це мінус. Тональні суфле та муси легко можуть замінити і крем, і пудру, якщо у вас немає ніяких проблем зі шкірою, крім надмірної жирності. Їх легко наносити подушечками пальців, вони не викликають роздратування і відчуття сухості. Суфле може використовуватися щодня для макіяжу жирної та комбінованої шкіри.\nЩо повинно бути в складі ідеального матуючого крему?\nОсновний діючий інгредієнт таких кремів -абсорбуючі волокна. Вони вбирають шкірний жир і надовго зберігають шкіру чистою і матовою. Такими властивостями володіє бавовняне дерево. Воно підсушує запалення і має пролонговану матирующее дію. Ви надовго збережете свіжість шкіри, якщо виберіть тональний крем з гамамелісу, порошком вугілля або каоліном. У складі матуючого тонального засобу не повинно бути жирних олій, силікону і диметикону. Вони лягають на шкіру щільною плівкою, яка важко змивається і позбавляє епідерміс можливості нормально «дихати». Жир забивається в пори і окислюється, утворюючи комедони і підшкірні прищі, а сальні залози отримують додатковий «стимул» до підвищення власної продуктивності. Косметика з силіконом викликає відчуття стягнутості і провокує передчасне поява зморшок. Тональні креми для жирної та комбінованої шкіри випускаються тільки на водній основі. Прослідкуйте, щоб на упаковці тони стояла маркування «Некомедогенний». Це означає, що засіб не провокує появу вугрів і інших запальних елементів. Для боротьби із запаленнями в тональний крем зазвичай додають саліцилову кислоту і екстракти корисних рослин. Чайне дерево, евкаліпт і чистотіл прекрасно справляються з прищами і гнойничками. Фруктові кислоти освіжають і підтягують шкіру, повертають їй природне сяйво. Якщо ви часто відвідуєте нічні клуби або просто рідко висипаєтеся, зверніть увагу на тонують кошти з кофеїном і папаїном. Нафтопродукти - ворог жирної шкіри з тієї ж причини, що і масла. Тому, якщо ви побачите на прилавку крем, до складу якого входить мінеральне масло і пропіленгліколь, відкладіть його вбік. У алергіків вони взагалі можуть викликати серйозні проблеми не тільки дерматологічного плану, але і напад астми або набряк Квінке.\nНюанси вибору матуючого тонального крему\nПо-перше, вирушайте в магазин за тономвиключно в денний час. Штучне освітлення спотворює справжній колір пігменту, часто «краде» жовтизну і неоднорідність консистенції. Оцінюйте крем, вийшовши з магазину на вулицю. Якщо ви розглянете в ньому невеликі грудочки і тверді включення, не купуйте його - такий тон не назвеш якісним. Дівчатам після 30 краще вибирати невагомий флюїд, суфле або емульсію. Щільні кошти занадто підкреслюють зморшки і нерівності шкіри. Забудьте про звичку тестувати тональний крем на тильній стороні долоні. Адже ви будете використовувати його для маскування недосконалостей на обличчі, а не на руці. Принесіть з собою ватний тампон або диск і розподіліть крем з магазинного тестера на ділянці шкіри, що знаходяться на кордоні обличчя і шиї. Кращий варіант крему той, який буде практично непомітний ні при денному, ні при штучному освітленні. Якщо ви все-таки купили невідповідний відтінок, не впадайте у відчай. «Відрегулювати» кількість колірних пігментів можна, додавши звичайний крем для обличчя або інший тональник. Купуючи матирующий тон, пам'ятайте про те, що темний колір покриття старить, а світлий - освіжає. Палітру з різними відтінками кремів-концентратів можна використовувати для коригування овалу обличчя. Тональний крем повинен володіти ультрастойкой формулою. Тільки такий засіб може гарантувати тривалу бездоганність і збереження покриття. Стійкий крем швидко вбирається, тому вам доведеться пристосуватися, щоб правильно його використовувати - краще відкласти в сторону спонж і пушку, пальцями ви розподілите тон по шкірі набагато швидше.\nМатуючий тональний крем: секрети нанесення\nНезалежно від того, як і чим ви будетенакладати тон на обличчя, наносите його на очищену шкіру, якщо не хочете погіршити стан сальних залоз. Очищення обличчя починається з умивання - можете використовувати гель, пінку або спеціальний щоденний скраб. Потім обличчя протирають поросужівающім безспиртовій тоніком. Тональний крем відмінно лягає на зволожуючий засіб або спеціальну базу. Яка фіксує основа для макіяжу теж має матуючим і вирівнюють властивостями, продовжує «життя» макіяжу очей і брів. Вона зазвичай прозора, але є і кольорові варіанти. Переважно вибирати безбарвну, оскільки знайти ідеально збігаються відтінки бази і тони практично неможливо. Гелева структура забезпечує простоту використання. Розподіліть невелику кількість засобу по шкірі, почекайте 5-10 хвилин і приберіть надлишки паперовою серветкою. Базу зазвичай наносять на особливо жирні ділянки обличчя - лоб, ніс і підборіддя. Взимку навіть дуже сальна шкіра починає лущитися, тому в холодну пору року використовуйте густу поживну основу під макіяж. Чи не намастіть матирующий крем на обличчя товстим шаром - від цього його здатність, що криє не збільшиться. Яким би легким і Некомедогенний не було засіб, велика його кількість перекриє доступ кисню до верхніх шарів шкіри. Візажисти радять наносити крем тонким і рівномірним шаром. Якщо є така можливість, не «носите» крем на обличчі більше 7-8 годин. Розподіляйте тональний крем по масажних лініях. Починайте з нижньої частини обличчя - межа між особою і шиєю вимагає особливо ретельної розтушовування. Нанесіть трохи тону на губи - помада або блиск протримаються набагато довше. Поверх тону в разі необхідності застосовують коригуючий засіб. Отриманий результат закріплюється розсипчастою пудрою. Змити матирующую тональну основу з особи не так-то просто, особливо ту, в складі якої є «неправильні» компоненти. Можна використовувати для цієї мети гидрофильное масло, оскільки звичайного гелю і тоніка буде недостатньо. Серед інгредієнтів засобу для чищення повинні бути AHA-кислоти - вони розчиняють залишки тони і виводять їх з пір. Позбутися від тональної основи допоможуть і народні засоби.\nРецепти засобів для видалення залишків матуючого тони\nТональний крем можна змити рідким засобом наоснові дитячого мила. 100 гр. мила натріть на тертці і розчиніть в 200 гр. окропу, ретельно розмішайте. Додайте 2 ст.л. харчової соди і 2 ч.л. лимонного соку. Склад можна зберігати в холодильнику не більше 3 тижнів. 150 гр. натурального йогурту без солі і цукру змішати з 1 ст.л. рідкого меду, 2 ст.л. молочної сироватки і 2 ст.л. апельсинового соку. Молочні та фруктові кислоти омолоджують шкіру і виводять токсини. Засіб можна використовувати замість косметичного молочка: нанести невелику кількість на ватний диск і протерти ним особа. 1 стакан вівсянки перемеліть в блендері і змішайте з 100 гр. гарячої води. Додайте 1 ст.л. соди, 2 ст.л. будь-якого рослинного масла і перемішайте. Вівсянка відмінно замінює щоденний скраб і при цьому не викликає алергії. Із залишками крему впорається і трав'яний настій. Деревій, ромашку аптечну, буркун або звіробій заваріть водою з розрахунку 2 ст.л. збору на 1 склянку окропу. Відвар необхідно наполягати протягом 2-3 годин, потім охолодити і використовувати для вмивання щовечора після зняття макіяжу. Матуючий тональний крем з успіхом вирішує проблеми як молодий, так і зрілої жирної шкіри. Застосовуючи його, ви досягнете рівного і досконалого тони особи, а також приховає висипання і прищі. І пам'ятайте: заставу красивого макіяжу - помірність у використанні косметики. Радимо почитати:


Пошук попутників для подорожей за кордон і не тільки - Wintra\nДодому Поради туристу Пошук попутників для подорожей за кордон і не тільки\nПошук попутників для подорожей за кордон і не тільки\nСервіс для пошуку попутників для подорожей за кордон\nЧим цікавий сервіс Team2.Travel\nЩе пару слів про сервіс пошуку попутників для подорожей за кордон\nTeam2.Travel — повноцінний сервіс для пошуку попутників для подорожей за кордон на відпочинок.\nТут тисячі людей з різних міст знаходять однодумців для подорожей по всьому світу. Якщо ви хочете знайти нових друзів і підкорювати з ними недоступні раніше горизонти або ж вам просто не з ким відправитися в подорож, то цей сервіс для вас. Тут ви знайдете не просто попутників, а вірних друзів на все життя, об’єднаних теплими спогадами про спільних поїздках.\nБільше того, адміністрація сервісу стежить за контентом, тим самим захищає користувачів від можливих шахраїв.\nСервіс цікавий тим, що це не дошка оголошень. Після створення подорожі ви будете отримувати оголошення інших людей зі схожими планами та інтересами.\nА якщо у вас немає чітких планів, можна просто створити оголошення, описавши своє бажання і отримувати запрошення від інших. Система розумного підбору покаже ваше бажання людям зі схожими планами і авторам групових подорожей.\nТаким чином, всі знайдуть попутників для своїх подорожей.\nОсобливу увагу хочеться приділити оформленню подорожей.\nВсе зроблено для того, щоб бажає приєднатися не залишалося питань на рахунок поїздки. Тут і учасники (профіль яких можна подивитися), опис поїздки, події в групі.\nАле на цьому творці сервісу не обмежилися. Всі ми розуміємо, що вибір попутника — заняття ретельне, тому ось ще кілька цікавих речей:\nАвтор подорожі вказує бюджет подорожі, а також опис того, на що потрібні гроші. Погодьтеся, річ дуже доречна.\nКарта маршруту також додає розуміння про подорож, а загальний чат конкретного подорожі зближує людей і дозволяє подружитися до поїздки.\nІ навіть крім цього на сайті представлено безліч різних рад, рекомендацій і функцій, які не можуть не радувати. А служба підтримки детальним способом допомагає вам з будь-яких питань, пов’язаних з сайтом.\nВи можете завантажити додатки Team2.Travel на iOS і Android, щоб завжди бути в курсі нових, відповідних вам попутників і цікавих подорожей:\nСкористайтесь сервісом зараз і розмістіть своє оголошення: https://www.team2.travel/\nпопередня статтяЯ на Мальдівах — я в раю!


Moose Mountain 【Будинок іграшок】 купити Moose Mountain у Харкові, Україна\nМагазин іграшок у Харкові / Бренд / Moose Mountain\nІнтерактивна іграшка Moose Лігво павука і його житель(29002)\nІнтерактивний павук Moose Eyegore червоний(29006)\nMoose Mountain у Харкові\nMoose Mountain — бренд, який користується великою популярністю серед дітей і батьків. Незвичайна яскрава продукція допоможе організувати захопливе сімейне дозвілля і стане прекрасним подарунком для дитини.\nОбираючи іграшки Moose Mountain , ви можете бути впевненими, що вони об'єднають дітей одного віку, надовго захоплять їх та подарують масу позитивних емоцій. Товари виконані з безпечних матеріалів і вирізняються привабливим дизайном.\nКупити продукцію бренду Moose Mountain у Харкові за доступними цінами ви можете в інтернет-магазині «Будинок іграшок». У каталозі представлений широкий асортимент розвивальних, навчальних іграшок, аксесуарів, товарів для спорту та творчості. Ми здійснюємо доставку Харковом та іншими населеними пунктами України.


Прихисток | Дроздов та партнери\n07.04.22. Разом з нашими партнерами Replus bureau та Ponomarenko Bureau ми вже п’ятий тиждень розробляємо та втілюємо проекти центрів для внутрішньо переміщених осіб у Львові. Першочерговим завданням було у стислі терміни створити пакет рішень, які будуть простими та швидкими у монтажі, а також адаптивними.\nМи випробовували різні варіанти конструкцій, а також розробляли варіанти меблів для центрів. Зупинились на рішенні модульних каркасів з картонних труб за проєктом японського архітектора Сігеру Бана. Вони прості у монтажі, їх можна використовувати повторно і віддавати на переробку.\nМинулого тижня ми завершили облаштування вже п’ятого центру. Облаштували місця для понад 440 людей у різних локаціях Львова.\nМи вже отримали запит на наступні тринадцять центрів в інших містах України. Величезні простори перетворяться на місця надії.\nЦе не новий дім, але це простір, в якому можна відчути себе в безпеці та заспокоїтись. Це про гуманну приватність, повагу і чутливість одне до одного, яких більшість з нас сьогодні дуже потребує.\nНапрацьовані рішення для переоблаштування приміщень у такі прихистки є типовими, легкими та швидкими у монтажі. І ми готові ділитися досвідом. Незабаром опублікуємо буклет з інструкціями та прикладами прихистків.\nТакож ми продовжуємо збір коштів на витратні матеріали для облаштування центрів.\nВи можете зробити свій внесок за реквізитами у кінці посту.\nFor the last five weeks we have been developing and implementing projects for internal displaced people centers in Lviv together with our partners Replus bureau and Ponomarenko Bureau. The priority was to create in a very short time a package of solutions, which will be simple and quick to install, as well as adaptive.\nВалюта рахунку – UAH\nНайменування юридичної особи: ГРОМАДСЬКА ОРГАНІЗАЦІЯ «АРХІТЕКТУРНА ОСВІТА»\nКОД ЗА ЄДРОУ: 41040961\n№ рахунку (IBAN): UA643510050000026007879138785\nна картку Приватбанку: 5168755449710421 – Кондратюк Надія Ігорівна.


На Київщині 26 лютого 2021 у пожежі загинуло 2 людей\n28 лютого 2021, 16:20\nУ Київській області в будинку сталася смертельна пожежа / ДСНС\nУ будинку в місті Васильків Київської області ввечері 26 лютого трапилася пожежа. На місці події рятувальники знайшли тіла 2 людей.\nДеталі пожежі на Київщині\nПовідомлення про займання надійшло до рятувальників о 23:03.\nЧитайте також Смертельна пожежа у "ковідній" лікарні в Чернівцях: головне про трагедію\nНа місце події направили 9 рятувальників та 3 одиниці техніки.\nЗа даними ДСНС, вогнем було охоплено 72 квадратних метри будинку.\nПід час ліквідації пожежі в будинку виявили 2 тіла. Одним загиблим виявився 67-річний господар будинку. Особу іншої жертви пожежі встановлюють.\nВогонь локалізували через 20 хвилин, а повністю погасили – майже через годину.\nЗверніть увагу! 27 лютого пожежа трапилася у Чернівецькій коронавірусній лікарні. Внаслідок трагедії загинуло 2 чоловіків віком 76 та 77 років.\nСеред версій займання – проблеми з електропроводкою, вибух кисневого апарата та самопідпал одного пацієнта. Згодом останні дві версії спростували. За фактом пожежі правоохоронці відкрили кримінальну справу.\nКиївНовини КиєваЖертвиДТП та криміналПожежа


МНК: Відбудеться зустріч з організатором і керівником проекту Ігри Героїв Євгенієм Ковалем\nПрес-служба Фундації "Вільні Люди"\n3 серпня о 19:00 відбудеться зустріч за чашкою чаю з організатором і керівником проекту “Ігри Героїв” Євгенієм Ковалем.\nТема розмови: “Чи можливе нормальне життя після травми, або Перемога сили духу над тілом”.\nДе? прес-зал “Української Інформаційної Служби”, м.Київ, вул. Ярославів вал, 9\nКоли? 3 серпня о 19:00\n“Ігри Героїв” - це проект, який об’єднав навколо себе людей, які не згодні з поняттям “з обмеженими можливостями” і вважають, що всі обмеження - лише в голові. Основою спільноти стали хлопці, які внаслідок участі у бойових діях отримали важкі поранення і, всупереч статусу людини з інвалідністю, ведуть активний спосіб життя та займаються спортом.\n“Ігри Героїв” – це всеукраїнські аматорські спортивні змагання, які проводяться з метою виявлення найбільш фізично підготовленого атлета серед людей з інвалідністю. Змагання відбуваються протягом року в різних містах країни.\nПідготовка до змагань відбувається шляхом професійно розробленого тренувального процесу кваліфікованими спеціалістами з функціонального тренінгу. Власним прикладом учасники доводять, що обмежень не існує.\nОрганізатор: Фундація “Вільні Люди” - благодійна організація, що займається соцільно-гуманітарними проектами задля формування та консалідації дієвого середовища, що сповідує припципи українського консерватизму. Проект “Чаювання Вільних” - зустрічі з цікавими людьми, піднімати цікаві теми з площини світогляду, формувати середовище людей державницького руху.


Мелоксикам таблетки 0,015 г: інструкція по застосуванню, ціна в аптеках України, аналоги, склад, показання | таблетки компанії «Лекхім-Харків» | Довідник лікарських препаратів Компендіум\nтаблетки 0,015 г\nМелоксикам таблетки 0,015 г\nМелоксикам 0,015 г\nРеєстраційний № UA/7390/02/02 від 20.09.2017\nОсновні фізико-хімічні властивості: таблетки від світло-жовтого до світло-жовтого із зеленуватим відтінком кольору.\nМелоксикам — це нестероїдний протизапальний лікарський засіб класу енолієвої кислоти, що має протизапальний, аналгетичний та антипіретичний ефекти.\nМелоксикам добре абсорбується зі шлунково-кишкового тракту при пероральному застосуванні, абсолютна біодоступність препарату становить 90%. Після разового застосування мелоксикаму максимальна концентрація у плазмі крові досягається протягом 5–6 годин для твердих пероральних форм.\nПри багаторазовому дозуванні стабільні концентрації досягаються на 3–5 добу. Дозування 1 раз на добу призводить до середньої концентрації у плазмі крові з відносно малими коливаннями піків: у межах 0,4–1,0 мкг/мл для 7,5 мг та 0,8–2,0 мкг/мл для 15 мг відповідно(Cmin і Сmax у стабільному стані відповідно). Середня концентрація мелоксикаму у плазмі крові у стабільному стані досягається протягом 5–6 годин.\nМелоксикам дуже сильно зв’язується з білками плазми, головним чином з альбуміном (99%). Мелоксикам проникає в синовіальну рідину, концентрація в якій у половину менша, ніж у плазмі крові. Об’єм розподілу низький, у середньому 11 літрів після внутрішньом’язового або внутрішньовенного застосування, і показує індивідуальні відхилення у межах 7–20%. Об’єм розподілу після застосування багаторазових пероральних доз мелоксикаму (від 7,5 мг до 15 мг) становить 16 літрів з коефіцієнтом відхилення у межах від 11% до 32%.\nУ сечі було ідентифіковано чотири різних метаболіти мелоксикаму, що є фармакодинамічно неактивними. Основний метаболіт 5′-карбоксимелоксикам (60% дози) формується шляхом окислення проміжного метаболіту 5′-гідроксиметилмелоксикаму, що також виділяється меншою мірою (9% дози). Дослідження in vitro припускають, що CYP 2C9 відіграє важливу роль у процесі метаболізму, тоді як CYP 3А4 ізоензими сприяють меншою мірою. Активність пероксидази у пацієнтів, можливо, відповідальна за два інших метаболіти, які становлять 16% та 4% призначеної дози відповідно.\nДіуретики, інгібітори АПФ та антагоністи ангіотензину ІІ. НПЗП можуть знижувати ефект діуретиків та інших антигіпертензивних лікарських засобів. У деяких пацієнтів з порушенням функції нирок (наприклад, пацієнти з дегідратацією або пацієнти літнього віку з порушенням функції нирок) одночасне застосування інгібіторів АПФ або антагоністів ангіотензину ІІ та лікарських засобів, що пригнічують циклооксигеназу, може призвести до подальшого погіршання функції нирок, включаючи можливу гостру ниркову недостатність, що зазвичай є оборотною. Тому комбінацію слід застосовувати з обережністю, особливо пацієнтам літнього віку. Пацієнтам необхідно отримувати адекватну кількість рідини, а також слід контролювати ниркову функцію після початку сумісної терапії та періодично надалі (див. розділ «Особливості застосування»).\nІнші антигіпертензивні лікарські засоби (наприклад, бета-адреноблокатори). Як і для нижчезазначених лікарських засобів, можливе зниження антигіпертензивного ефекту бета-блокаторів (внаслідок пригнічення простагландинів із судинорозширювальним ефектом).\nІнгібітори кальциневрину (наприклад, циклоспорин, такролімус). Нефротоксичність інгібіторів кальциневрину може посилюватися НПЗП внаслідок медіації ефектів ниркових простагландинів. Під час лікування слід контролювати ниркову функцію. Рекомендований ретельний контроль функції нирок, особливо у пацієнтів літнього віку.\nПеметрексед. При супутньому застосуванні мелоксикаму з пеметрекседом пацієнтам з легкою та помірною нирковою недостатністю (кліренс креатиніну від 45 до 79 мл/хв) прийом мелоксикаму слід призупинити на 5 днів до введення пеметрекседу, у день введення, і на 2 дні після введення. Якщо комбінація мелоксикаму з пеметрекседом необхідна, пацієнтів необхідно ретельно контролювати, особливо щодо появи мієлосупресії та шлунково-кишкових побічних реакцій. Для пацієнтів з тяжкою нирковою недостатністю (кліренс креатиніну нижче 45 мл/хв) супутнє застосування мелоксикаму з пеметрекседом не рекомендується.\nПобічні реакції можна мінімізувати шляхом застосування найменшої ефективної дози протягом найкоротшої тривалості лікування, необхідної для контролю симптомів (див. розділ «Спосіб застосування та дози» та інформацію щодо шлунково-кишкових та серцево-судинних ризиків, наведену нижче).\nСлід виявляти обережність відносно пацієнтів, які одночасно застосовують лікарські засоби, що можуть підвищити ризик виразки або кровотечі, зокрема гепарин як радикальну терапію або в геріатричній практиці, антикоагулянти, такі як варфарин або інші нестероїдні протизапальні лікарські засоби, включаючи ацетилсаліцилову кислоту у протизапальних дозах (≥500 мг разова доза або ≥3 г загальна добова доза) (див. розділ «Взаємодія з іншими лікарськими засобами та інші види взаємодій»).\nДо 15% пацієнтів, які застосовують НПЗП (включаючи мелоксикам), можуть мати підвищення значень одного або більше печінкових тестів. Такі лабораторні відхилення можуть прогресувати, можуть залишатися незміненими або можуть бути тимчасовими при продовженні лікування. Помітні підвищення АЛТ або АСТ (приблизно у три та більше разів вище норми) спостерігалися в 1% пацієнтів під час клінічних випробувань з НПЗП. Додатково повідомлялося про рідкісні випадки тяжкої печінкової реакції, включаючи жовтяницю та блискавичний летальний гепатит, некроз печінки та печінкову недостатність, деякі з них з летальним наслідком.\nПацієнтів із симптомами або підозрою на печінкову дисфункцію або у яких спостерігалися відхилення печінкових тестів, потрібно оцінити щодо розвитку симптомів більш тяжкої печінкової недостатності впродовж терапії Мелоксикамом. Якщо клінічні ознаки та симптоми співставляються з розвитком печінкових захворювань або якщо спостерігаються системні прояви захворювання (наприклад, еозинофілія, висипання та інші), застосування Мелоксикаму слід припинити.\nЗа пацієнтами з артеріальною гіпертензією та/або з застійною серцевою недостатністю від легкого до помірного ступеня в анамнезі рекомендується ретельний нагляд, оскільки при терапії НПЗП спостерігалися затримка рідини та набряк.\nПацієнтам із факторами ризику рекомендується клінічний нагляд за артеріальним тиском на початку терапії, особливо на початку курсу лікування мелоксикамом.\nДані досліджень та епідеміологічні дані дозволяють припустити, що застосування деяких НПЗП (особливо у високих дозах та при тривалому лікуванні) може бути пов’язане з невеликим підвищенням ризику судинних тромботичних явищ (наприклад, інфаркту міокарда або інсульту). Недостатньо даних для виключення такого ризику для мелоксикаму.\nПацієнтам з неконтрольованою артеріальною гіпертензією, застійною серцевою недостатністю, встановленою ішемічною хворобою серця, периферичним артеріальним захворюванням та/або цереброваскулярним захворюванням слід проводити терапію мелоксикамом лише після ретельного аналізу. Подібний аналіз необхідний до початку довготривалого лікування пацієнтів з факторами ризику серцево-судинних захворювань (такими як артеріальна гіпертензія, гіперліпідемія, цукровий діабет, паління).\nПовідомляли про небезпечні для життя тяжкі ураження шкіри: синдром Стівенса-Джонсона та токсичний епідермальний некроліз при застосуванні мелоксикаму. Пацієнти повинні бути проінформовані про ознаки та симптоми тяжких уражень і уважно стежити за реакціями шкіри. Найбільший ризик виникнення синдрому Стівенса-Джонсона або токсичного епідермального некролізу існує протягом перших тижнів лікування. Якщо у пацієнта присутні симптоми або ознаки синдрому Стівенса-Джонсона або токсичного епідермального некролізу (наприклад, шкірний висип, що прогресує, часто з пухирцями або ураженням слизової оболонки), потрібно припинити лікування мелоксикамом. Важливо якнайшвидше діагностувати і припинити застосування будь-яких препаратів, що можуть спричинити тяжкі ураження шкіри: синдром Стівенса-Джонсона або токсичний епідермальний некроліз. З цим пов’язаний кращий прогноз при тяжких ураженнях шкіри. Якщо у пацієнта виявили синдром Стівенса-Джонсона або токсичний епідермальний некроліз при використанні мелоксикаму, застосування препарату не можна відновлювати у будь-який час у майбутньому.\nЯк і при застосуванні інших НПЗП, анафілактичні реакції можуть спостерігатися у пацієнтів без відомої реакції на Мелоксикам. Препарат не слід застосовувати пацієнтам з аспіриновою тріадою. Даний симптоматичний комплекс виникає у пацієнтів з астмою, у яких повідомлялося про риніт з або без назальних поліпів або у яких проявлявся тяжкий, потенційно летальний бронхоспазм після застосування аспірину або інших НПЗП. Слід вжити заходів невідкладної допомоги при виявленні анафілактоїдної реакції.\nЯк і при лікуванні більшістю НПЗП, описано поодинокі випадки підвищення рівня трансаміназ у сироватці крові, підвищення рівня білірубіну в сироватці крові або інших параметрів функції печінки, як і підвищення креатиніну в сироватці крові та азоту сечовини крові і інші відхилення лабораторних показників. У більшості випадків ці відхилення були незначні і мали тимчасовий характер. При значному або стійкому підтвердженні таких відхилень застосування мелоксикаму слід припинити та провести контрольні тести.\nЗастосування мелоксикаму може негативно впливати на репродуктивну функцію і не рекомендується жінкам, які хочуть завагітніти. Тому для жінок, які планують вагітність або проходять обстеження з приводу безпліддя, слід розглянути можливість припинення прийому мелоксикаму (див. розділ «Застосування у період вагітності або годування груддю»).\nАнемія може спостерігатися у пацієнтів, які отримують НПЗП, включаючи Мелоксикам. Це може бути пов’язано з затримкою рідини, шлунково-кишковою кровотечею невідомого або макроскопічного походження, або неповністю описаним впливом на еритропоез. Пацієнтам при довготривалому лікуванні НПЗП, включаючи Мелоксикам, слід контролювати гемоглобін або гемокрит, якщо наявні симптоми та ознаки анемії.\nМелоксикам, як і інші лікарські засоби, що інгібують синтез циклооксигенази/простагландину, може негативно впливати на репродуктивну функцію і не рекомендується жінкам, які хочуть завагітніти. Тому для жінок, які планують вагітність або проходять обстеження з приводу безпліддя, слід розглянути можливість відміни застосування мелоксикаму.\nПригнічення синтезу простагландинів може негативно впливати на вагітність та/або розвиток ембріона і плода. Дані епідеміологічних досліджень дають змогу припустити збільшення ризику викидня та розвитку пороків серця і гастрошизисів після застосування інгібіторів синтезу простагландинів у ранній період вагітності. Абсолютний ризик розвитку пороків серця збільшився з менш ніж 1% до близько 1,5%. Вважається, що цей ризик підвищується зі збільшенням дози та тривалості лікування.\nПід час І та ІІ триместру вагітності мелоксикам не слід застосовувати, за винятком крайньої необхідності. Якщо жінка намагається завагітніти або у період І та ІІ триместру вагітності застосовує мелоксикам, дозування та тривалість лікування повинні бути мінімальними.\nХоча конкретних даних щодо мелоксикаму немає, про НПЗП відомо, що вони можуть проникати в грудне молоко. Тому застосування не рекомендовано жінкам, які годують груддю.\nЗагальну добову кількість лікарського засобу слід застосовувати разово, під час прийому їжі, запиваючи водою або іншою рідиною.\nЗастосовувати 7,5 мг/добу (1 таблетка 7,5 мг). Якщо необхідно, дозу можна збільшити до 15 мг/добу (1 таблетка 15 мг або 2 таблетки 7,5 мг).\nРевматоїдний артрит, анкілозуючий спондиліт.\nЗастосовувати 15 мг/добу (1 таблетка 15 мг або 2 таблетки 7,5 мг).\nДля пацієнтів із тяжкою нирковою недостатністю, які знаходяться на діалізі, доза не повинна перевищувати 7,5 мг на добу. Пацієнтам із легкою та середньою тяжкістю ниркової недостатності (а саме пацієнтам із кліренсом креатиніну вище 25 мл/хв) зниження дози не потрібне (щодо пацієнтів з тяжкою нирковою недостатністю без застосування діалізу див. розділ «Протипоказання»).\nПацієнтам із печінковою недостатністю легкого та середнього ступеня тяжкості зниження дози не потрібне (щодо пацієнтів з тяжкою печінковою недостатністю див. розділ «Протипоказання»).\nБільшість побічних ефектів, що спостерігаються, шлунково-кишкового походження. Можливі пептична виразка, перфорація або шлунково-кишкова кровотеча, іноді летальна, особливо у пацієнтів літнього віку (див. розділ «Особливості застосування»). Після застосування спостерігалися нудота, блювання, діарея, метеоризм, запор, диспепсія, абдомінальний біль, мелена, блювання кров’ю, виразковий стоматит, загострення коліту та хвороби Крона, гастрит (див. розділ «Особливості застосування»).\nЗ боку системи крові та лімфатичної системи. Анемія, відхилення показників аналізу крові від норми (включаючи зміну кількості лейкоцитів), лейкопенія, тромбоцитопенія, агранулоцитоз.\nЗ боку імунної системи. Алергічні реакції, анафілактична реакція, анафілактоїдна реакція, включаючи шок.\nПсихічні розлади. Зміна настрою, нічні кошмари, сплутаність свідомості, дезорієнтація, безсоння.\nЗ боку нервової системи. Головний біль, запаморочення, сонливість.\nЗ боку органів зору. Розлади функції зору, що включають нечіткість зору; кон’юнктивіт.\nЗ боку органів слуху та вестибулярного апарату. Запаморочення, дзвін у вухах.\nКардіальні порушення. Відчуття серцебиття, серцева недостатність, пов’язана з лікуванням НПЗП.\nЗ боку судин. Підвищення артеріального тиску (див. розділ «Особливості застосування»), припливи.\nЗ боку дихальної системи, органів грудної клітки та середостіння. Астма у пацієнтів з алергією на аспірин та інші НПЗП.\nЗ боку травного тракту. Диспепсія, нудота, блювання, біль у животі, запор, метеоризм, діарея, прихована або макроскопічна шлунково-кишкова кровотеча, стоматит, гастрит, відрижка, коліт, гастродуоденальна виразка, езофагіт, шлунково-кишкова перфорація.\nЗ боку гепатобіліарної системи. Порушення показників функції печінки (наприклад, підвищення трансаміназ або білірубіну), гепатит, жовтяниця, печінкова недостатність.\nЗ боку шкіри і підшкірної клітковини. Ангіоневротичний набряк, свербіж, висипання, синдром Стівенса-Джонсона, токсичний епідермальний некроліз, кропив’янка, бульозний дерматит, мультиформна еритема, реакції фоточутливості, ексфоліативний дерматит.\nЗ боку сечовидільної системи. Затримка натрію та води, гіперкаліємія (див. розділи «Особливості застосування» та «Взаємодія з іншими лікарськими засобами та інші види взаємодій»), зміни показників функції нирок (підвищення креатиніну та/або сечовини сироватки крові), гостра ниркова недостатність, зокрема у пацієнтів з факторами ризику (див. розділ «Особливості застосування»), інфекції сечовивідних шляхів, порушення частоти сечовипускання.\nЗагальні розлади. Набряк, включаючи набряк нижніх кінцівок, грипоподібні симптоми.\nЗ боку опорно-рухової системи. Артралгія, біль у спині, ознаки та симптоми, пов’язані з суглобами.\nОкремі серйозні побічні реакції. Повідомлялося про випадки агранулоцитозу у пацієнтів, які лікувалися мелоксикамом та іншими потенційно мієлотоксичними лікарськими засобами (див. розділ «Взаємодія з іншими лікарськими засобами та інші види взаємодій»).\nДіагнози, при яких застосовують Мелоксикам таблетки 0,015 г\nІнші бурсити колінного суглоба МКХ M70.5\nІнші уточнені хвороби суглобів МКХ M25.8\nРекомендовані аналоги Мелоксикам таблетки 0,015 г:


Ати-бати – йдуть контрактники-солдати... - Журнал Віче\n№15, серпень 2010\nАти-бати – йдуть контрактники-солдати...\nНедостатній рівень матеріального забезпечення, невеликі шанси отримати житло та чимало інших проблем не сприяють престижу контрактної служби у Збройних Силах України. І все-таки певні успіхи маємо. Наприклад, у 172-му територіальному центрі комплектування військовослужбовцями за контрактом Одеського обласного військового комісаріату за останні два роки вдалося дібрати та прийняти на службу за контрактом понад 650 новобранців.\nЗ них лише п’ятеро розірвали контракт із Міністерством оборони за сімейними обставинами.\nЦікаво, що з минулого року призов на військову службу за контрактом відбувається за новими, значно суворішими критеріями добору.\n– Усі потенційні контрактники, які не мають військово-облікової спеціальності або отримали її понад 5 років тому, спочатку складатимуть своєрідний тримісячний армійський іспит у навчальному центрі. За підсумками іспитів і вирішуватиметься питання зарахування їх до складу того чи іншого армійського підрозділу, – каже начальник 172-го територіального центру комплектування військовослужбовцями за контрактом підполковник Станіслав Михайлов.\nОтже, остаточні висновки щодо профпридатності рекомендованих центром для проходження військової служби громадян можна зробити тільки після завершення тримісячного випробувального терміну. Такі заходи допоможуть поліпшити якість добору контрактників та зменшити кількість тих, хто не готовий ні морально, ні фізично до армійських буднів.\nНа думку Станіслава Михайлова, в ринкових умовах для ефективного інформування молоді про перспективи військової служби за контрактом важливою є тісна взаємодія з міськими та обласними центрами зайнятості населення.\n– Завдяки співробітництву з регіональними організаціями молодь може отримати необхідну інформацію про працевлаштування за спеціальністю на вакантні посади в різних видах Збройних Сил, службу у військовому резерві, вступу до вищих військових навчальних закладів Міноборони, – продовжує розповідь підполковник Михайлов.\nТому не випадково 172-й територіальний центр комплектування за контрактом бере активну участь у щорічних молодіжних ярмарках вакансій, а кожної середи в Одеському міському центрі зайнятості військові інструктори проводять роз’яснювальну та агітаційну роботу серед його відвідувачів.\nВеликого значення тут надають і співробітництву з різного рівня навчальними закладами, військовими частинами, місцевими мас-медіа.\nНа думку заступника начальника згаданого центру майора Павла Маковецького, для ефективного інформування молоді про перспективи військової служби за контрактом сьогодні вкрай важливо активно співпрацювати з регіональними засобами масової інформації. Адже саме правдиве й об’єктивне висвітлення життєдіяльності військ, підготовка ексклюзивних інформаційних матеріалів, присвячених воїнам-професіоналам, формують у молодих людей об’єктивну оцінку реалій військової служби.\n– Завдяки тісній співпраці військових і журналістів майбутні контрактники можуть отримати ґрунтовні відповіді на цікаві для них питання, зателефонувавши безпосередньо до студії під час прямих теле- чи радіоефірів, – упевнений мій співрозмовник.\nПроте часто-густо рейтингові місцеві телеканали, популярні газети чи Інтернет-видання готові активно співпрацювати лише на правах реклами, а кошторисом Міністерства оборони на це не передбачено великих грошей. Поодинокі, несистематичні виступи не дають відповідного ефекту…\n– Коли свого часу в українському війську створювалися схожі центри комплектування, то за взірець брали найкращі вербувальні центри європейських держав, – розповідає майор Маковецький. – А там передбачені великі кошти на рекламування військової служби за контрактом у мас-медіа і навіть викуповують ефірний час на рейтингових телеканалах.\nЗвернімося до цікавого досвіду рекламування військової служби у збройних силах Німеччини. Організацією й проведенням інформаційно-рекламної роботи в бундесвері опікується штаб преси й інформації Міністерства оборони. До структури цього штабу входить Головне військово-рекламне управління! Військово-рекламна діяльність має розгалужений характер. Нею займаються як в органах управління видів ЗС, де з цією метою створені спеціальні відділи, так і у військових з’єднаннях і частинах. Виконання цієї роботи покладено на офіцерів по зв’язках із громадськістю.\nПримітно, що суб’єкти цілеспрямованого впливу рекламних заходів поділяються на три категорії. До першої належать юнаки й дівчата 13–16 років! Вважається, що в цьому віці вони починають замислюватися над вибором життєвого шляху. Через спрямовану військову рекламу в них намагаються розбудити інтерес до армії, акцентуючи на романтиці військової служби. Школярам розсилають поштою агітаційні буклети, DVD-, CD-диски з відеороликами та рекламними фільмами. Також налагоджується листування з військовими частинами, молодь запрошують на дні відкритих дверей до військово-навчальних закладів і частин.\nДруга категорія – це молодь віком 17–20 років. У цей період хлопці та дівчата зазвичай стурбовані пошуком свого місця в житті. Тож зусилля фахівців у галузі військової реклами спрямовані на пропаганду переваг військової служби, соціальних гарантій, можливостей службової кар’єри.\nТретю категорію становлять молоді люди, яким понад 20 років. Тут головний акцент роблять на стимулах матеріального характеру, зокрема, на розмірі грошового забезпечення, показниках його зростання завдяки просуванню по службі й збільшенню вислуги років, привертають увагу до пільг, отриманих у період військової служби й під час звільнення у запас.\nТому, вважають мої співрозмовники, задум створити територіальні центри комплектування має позитивний характер, досягаються й позитивні результати роботи, проте новобранців слід «плекати» й надалі, і для цього потрібна державна воля.\nДо речі, не раз, спілкуючись із багатьма військовими, чув таке:\n«Невже незрозуміло, що заохочення молоді до військової служби за контрактом це насамперед питання престижу, іміджу Збройних Сил?! Тому розв’язання цієї проблеми не варто покладати лише на військові комісаріати чи територіальні центри комплектування – це загальнодержавна проблема»! Як тут заперечиш?\nАдже не таємниця, що навіть у тих державах, де «профі» мають непогану зарплату, неабиякі соціальні гарантії, також існує проблема «нових рекрутів». Ось чому, на думку моїх співрозмовників, нагальна вимога сьогодення – Державна програма поліпшення престижу Збройних Сил, складовими якої стане рекламування та пропагування служби за контрактом чи в резерві на центральних державних теле- та радіоканалах, шпальтах газет і на базі регіональних медіа-центрів МО України. Так, до речі, роблять у багатьох цивілізованих державах.\nПрощаючись, цікавлюся, чи не відштовхує цивільних від контрактної служби у ЗС України недостатній рівень матеріального забезпечення?\n– До мене не раз зверталися цивільні, яких не цікавило грошове забезпечення, проте вони переймалися питанням, чи забезпечить Міністерство оборони їхню родину службовим житлом або хоча б гуртожитком? – констатує майор Павло Маковецький.\nА серед інших проблем: невирішеність питання організації харчування за рахунок держави для всіх військовослужбовців за контрактом, відсутність механізму відшкодування вартості оформлення особової справи кандидата на військову службу за контрактом. Також цілковита невирішеність питань вивільнення військовослужбовців від виконання робіт, не передбачених посадовими обов’язками (прибирання й утримання території, казармено-житлового фонду тощо).


Народний депутат з Тернополя розповів, яким буде держбюджет-2019 | Про Те\n24, Травень, 2022, 8:41\nОказії Народний депутат з Тернополя розповів, яким буде держбюджет-2019\nБюджет України-2019 буде більший, ніж минулорічний. Про це повідомив народний депутат з Тернополя Роман Заставний.\n«Тішить, що Україна виконала свої зобов’язання по основних напрямках. А також весь наш військовий комплекс достатньо профінансований – понад 210 млрд. грн спрямовано на армію, що дуже важливо. Наступне питання – це освіта. Є така приказка: якщо ми не фінансуємо освіту, то будемо фінансувати армію. Відповідно у 2019-му бюджетному році будуть знову ж таки збільшено видатки на освіту, в тому числі буде підняття заробітна плата у вищій освітній школі. Більше коштів виділено на дороги та соціально-економічний розвиток. Тобто, ми знову можемо розраховувати на якісь нові проекти, які потрібно реалізувати на теренах області», – зазначає Роман Заставний.\nТакож народний депутат повідомив, що України поступово віддає свої борги.\nВін наголосив, найбільша проблема, що на обслуговування боргів довелось на наступний рік закласти більше, ніж на всю українську армію.\n«Нам подарували 3,5 млрд. із суми боргу. Яценюк із Яресько мали переговори і добилися списання цієї суми. Але це мало у порівнянні зі всією сумою заборгованості», – каже народний депутат.\nРоман Заставний зізнався, що як і більшість українців, не вірить, що хтось може нам щось просто подарувати. Кожна людина, яка заробила мільйон чи мільярд, добре знає ціну цим грошам.\n«То ж якщо нам щось дарують чи віддають, то взамін обов’язково захочуть щось отримати. І це треба розуміти та не плекати марних надій чи ілюзій, що такі подарунки робляться просто так», – переконаний голова міжфракційної депутатської групи «Тернопільщина» у Верховній Раді Роман Заставний.\nпопередня статтяТернополян запрошують відповісти на провокуюче запитання – наскільки ми щирі із собою\nнаступна статтяВідкритість влади: Усі ремонти Тернополя тепер на Інтерактивній карті


У Міносвіти розповіли про умови вступу до вишів у 2020 році - Лента новостей Кропивницкого\nУ Міносвіти розповіли про умови вступу до вишів у 2020 році\nНаступного року поріг для вступу на бюджет становитиме щонайменше 125 балів, але водночас вступники зможуть подати п’ять заяв на будь-які спеціальності.\nУ МОН розповіли про ці та інші новації, передбачені Умовами прийому до закладів вищої освіти в 2020 році.\nТак вдалось уникнути будь-якої можливості маніпулювати результатами творчих конкурсів, підганяючи їх під результати ЗНО. Тому ця практика продовжиться і у 2020 році. Разом з тим, буде перенесено і вступні іспити для певних категорій вступників (учасники АТО, вступники із захворюваннями, які є перешкодою для складання ЗНО тощо) до початку подання заяв.\nПодача електронних заяв тепер буде доступною не тільки для вступників на базі 11-ти класів, але й для вступників у магістратуру після бакалаврату. Окрім того, можливість подачі документів через е-кабінети буде у вступників, які мають право на пільги.


Погода в Україні 11 квітня, температурні гойдалки від -2 до +20\nПрогноз погоди на неділю, 11 квітня\nПісля періоду похолодання в Україну знов прийшло довгоочікуване потепління. Щоправда, ще тримаються температурні гойдалки, адже найближчої ночі очікується -2, а вдень повітря прогріється максимально до +20. Синоптик Наталка Діденко у себе в Facebook поділилася синоптичною картою погоди на 11 квітня.\nСиноптик, прогнозуючи погоду на вихідні проінформувала українців, що опадів не передбачається. Тож ми насолоджуємося те тільки сухою погодою, а ще й теплим сонечком.\nУ неділю, 11 квітня стане ще тепліше, справжнє весіннє тепло очікує жителів Заходу України, де повітря прогріється навіть до +20. В цілому по країні очікується від +12 до +18 градусів.\nУ Центрі України вдень буде від +13 до +16 градусів, вночі від - 2 до +2. У столиці України місті Києві у порівнянні з погодою у суботу температура підвищиться ще на декілька градусів та прогнозується +14...+16.\nНа Сході України 11 квітня стане прохолоднішим за усі регіони, тут повітря прогріється тільки від +10 до +13 градусів. Однак, вночі не прогнозується заморозків, буде +2..+5.\nСиноптик радить більше часу на вихідних провести на природі, це може бути прогулянка в парку або влаштувати пікнік. Також власникам дач можна сміливо йти працювати на городі, адже погода буде сприяти й такому виду роботи.\nПогода в неділю, 11 квітня. Фото: meteo.gov.ua\nАдже таке потепління, за словами синоптика, не буде тривати довго. Вже з середини наступного тижня до України завітає черговий циклон з опадами та похолоданням. Схоже, що квітень дійсно, як попереджали раніше синоптики, буде нестійким та мінливим. Діденко не виключила, що у західних, частково центральних та в північних областях знов може пройти сніг. Тому, треба ловити момент та погрітися на сонечку та насолодитися теплом.\nРаніше портал "Стіна" повідомляв, що 10 квітня вшановують пам'ять святого Іларіона Нового. У цей день існує багато прикмет, які ще свята припадають на цей день та хто святкує іменини.\nТакож ми писали, що детальний календар на квітень, які дні сприятливі для саджання рослин та картоплі.\nНагадуємо, що українці вже готуються до важливого церковного свята - Великодня. Цього року його святкують 2 травня, скільки буде вихідних на травневі свята.\nОпубликовано: 10.04 21:00\nТеги: прогноз погоди в Україні , Погода в Україні , температура , весна , тепло


Наша участь у виставці «Аква-Терм 2016» — Розумний дім\nНаша участь у виставці «Аква-Терм 2016»\nКомпанія "Розумний Дім" прийняла участь у 18 Міжнародній виставці енергоефективного опалення, вентиляції, кондиціювання, водопостачання, відновлювальної енергетики, сантехніки та басейнів «Аква-Терм». Виставка проходила з 17 по 20 травня 2016 року в Міжнародному Виставковому Центрі, за адресою: м. Київ, Броварський проспект, 15.\nНа нашому стенді були представлені: кабельні системи обігріву і системи управління: ТМ Nexans, OJ Electronics, Profitherm, Profitherm Eko, Profitherm Slims; системи блискавкозахисту і заземлення Profi Sistems; системи захисту від затоплення Аквасторож.\nЗа чотири дні роботи виставки наш стенд відвідали більше 3000 відвідувачів. Всі наші гості могли отримати інформацію про сфери застосування наших товарів, отримати від наших фахівців відповіді на технічні питання по продукції і на питання по співпраці, ознайомитися з новинками.\nТакож, кожному відвідувачу була надана можливість придбати товар на спеціальних умовах.\nДякуємо всім відвідувачам нашого стенду за проявлену зацікавленість і запрошуємо Вас до подальшої співпраці.\nЗвертайтесь і переконайтеся — працювати з професіоналами зручно та вигідно.


Готелі біля Lungers hamn\nГотелі: Lungers hamn – Арбога\nLungers hamn: дізнайтеся більше\nДе Lungers hamn?\nАрбога - місто, де розташовано Lungers hamn. Проведіть день, досліджуючи околиці і оглядаючи місцеві пам'ятки. Цікаво, що є в околиці? Спробуйте відвідати такі місця, як Музей роботів та Музей Арбуги.\nLungers hamn: де зупинитися неподалік?\nHovgarden Holiday Home, Sleeps 6 - за 2,2 км\n6 Person Holiday Home in Arboga - за 2,2 км\nLungers hamn: цікаве поблизу\nLungers hamn: що цікавого\nLungers hamn: як дістатися