Six astuces gagne-temps pour les mamans, chroniqueurs invités. | Educatout\nMères débordées, prenez le temps de souffler : nous pouvons vous aider à reprendre le contrôle de votre liste de choses à faire, à arrêter le temps et à vous garder une place pour vous dans votre horaire chargé. Voici comment :\nPeu importe le nombre de tâches que vous rayez chaque jour de votre liste, vous avez peut-être le sentiment que vous n’en verrez jamais la fin. Même si les mères sont passées maîtres dans l’art du multitâche, elles peuvent se sentir coincées. Les derniers résultats tirés de l’Indice canadien du bien-être indiquent que 23 pour cent des femmes trouvent qu’elles manquent de temps; nous avons donc consulté des professionnelles et leur avons demandé leurs six meilleures stratégies pour relâcher la pression.\nCessez de faire des listes interminables. La mise sur pied d’un horaire pour accomplir certaines tâches (par exemple, faire l’épicerie le lundi, payer les factures le mardi et faire la lessive le mercredi) peut vous aider à mieux vous organiser. En outre, pour les nouvelles mamans ou pour les familles qui comptent de jeunes enfants, les listes de choses à faire peuvent devenir carrément contre-productives. « Certaines mères finissent par se sentir dépassées parce que leur liste n’a plus de fin », affirme Anita Pal, une thérapeute agréée de Barrie, en Ontario, spécialiste du mariage et de la famille. Mieux vaut être réaliste quant à la quantité de choses que vous pouvez accomplir dans une journée, et déterminer ce qui doit être fait en priorité. Le reste peut attendre.\nÉcrivez « ne rien faire » dans votre horaire. « Le fait d’établir des limites est toujours un acte d’équilibre pour les familles », ajoute Anita Pal. Pour prévenir l’épuisement social, vous devrez parfois décliner des invitations à des fêtes d’anniversaire, à des après-midi de jeu ou même à des soupers en famille ou entre amis. Et c’est très bien comme ça. Quand la vie devient trop intense, il peut être essentiel de prendre le temps de ne rien faire, explique-t-elle. Les périodes de jeu non structuré permettent aussi aux enfants d’être créatifs et d’apprendre à s’amuser seuls, tout en offrant une pause bien méritée à leurs parents.\nÉcrivez un courriel à une amie. Appeler une autre mère ou se fixer un rendez-vous par message texte peut vous aider à réduire votre niveau de stress et à redevenir vous-même. « Parfois, le seul fait de parler de ce qui vous stresse peut vous soulager », affirme Elena Verlee, mentore personnelle certifiée de Vancouver. Réserver une demi-heure pour discuter avec une amie peut vous aider à vous détendre et à remettre les choses en perspective.\nLevez-vous 30 minutes avant les enfants. Les matins sont souvent difficiles pour les mères, qu’elles travaillent à l’extérieur ou à la maison. « J’ai remarqué que lorsque je me lève une demi-heure avant tout le monde, je peux avoir un peu de temps juste pour moi, pour siroter mon café tout en préparant ma journée », ajoute Elena Verlee. En plus de régler votre réveil plus tôt, vous pouvez préparer les lunchs et les vêtements la veille; vous gagnerez ainsi de précieuses minutes qui vous permettront d’être prête à temps (et les enfants aussi).\nAppelez votre belle-mère. Vous pouvez généralement compter sur vos amies et sur votre famille, qui seront heureuses d’accourir quand vous aurez besoin d’un coup de main. La clé, c’est de comprendre que la plupart des gens qui vous entourent veulent vraiment vous aider; il suffit de le demander, croit Elena Verlee. « Il est important que vous sachiez à qui vous adresser lorsque vous avez besoin d’aide. Et de le faire. »\nFaites passer votre bien-être en premier. Prendre du temps pour vous est sans doute le plus grand défi à relever, mais c’est essentiel, soutient Anita Pal. Accorder plus d’importance à votre santé et à votre bien-être, ce pourrait être prendre une marche en soirée ou suivre un cours d’activité physique hebdomadaire, cuisiner des petits plats santé ou tout simplement lire pendant quelques minutes avant d’aller au lit. « Les femmes qui intègrent leur bien-être à leur routine sont aussi capables d’intégrer leur rôle de mère à leur vie tout en restant elles-mêmes, sans se perdre et sans sacrifier leur santé », conclut-elle.\nPublication originale sur le site Todaysparent.com, octobre 2010


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Le 21/07/2021 à 15:38\nLes matchs de préparation s'enchaînent pour le PSG. Mais comme lors des deux précédentes rencontres face au Mans (4-0) et Chambly (2-2), Mauricio Pochettino ne pourra pas encore compter sur Sergio Ramos pour le troisième match amical de la saison pour le PSG, ce mercredi (19h) face à Augsbourg, club de Bundesliga.\nA l'isolement, Hakimi encore absent\nArrivé cet été après une aventure de 16 ans au Real Madrid, Sergio Ramos n'est pas encore jugé apte physiquement pour intégrer le groupe. Bien présent à l'entraînement ces derniers jours, le défenseur espagnol de 35 ans avait loupé l'Euro 2021 avec l'Espagne en raison d'une blessure au tendon.\nTous les deux testés positifs au coronavirus ces derniers jours, Achraf Hakimi et Edouart Michut ne sont pas encore disponibles pour cette rencontre. Le latéral marocain avait joué 45 minutes face au Mans, délivrant une passe décisive pour ses débuts. Pour rappel, il est à ce jour la recrue la plus chère du mercato estival parisien, recruté 60 millions d'euros par le PSG à l'Inter Milan.\nPoussé vers la sortie, lui qui est suivi par Galatasaray, Layvin Kurwaza n'a pas été convoqué non plus par Mauricio Pochettino. Tout comme Sergio Rico, qui pourrait lui aussi partir ces prochains jours.Keylor Navas, Thilo Kehrer, Idrissa Gueye, Julian Draxler, Abdou Diallo, Mauro Icardi ou Arnaud Kalimuendo seront en revanche présents, entourés de nombres jeunes comme Xavi Simmons.\nAvant le Trophée des Champions le 1er août prochain face au LOSC, dernier champion de France, le PSG aura encore deux rencontres amicales au programme. Toujours sur le terrain d'Orléans, l'équipe francilienne défiera le Genoa ce samedi, avant d'affronter le FC Séville le 27 juillet prochain.


Réparer un vélo carbone\nAccueil Blog du Carbone>Réparer un vélo carbone\n03 / janvier 2017\n2 Commentaires 7302 Vues\nDécouvrez les grandes étapes qui vous guideront dans la réparation d'un vélo carbone grâce aux kits de réparation disponibles Ici.\nLes produits inclus dans les kits sont destinés aux professionnels.\nL'utilisation d'équipements de protection individuelle est obligatoire : kit de sécurité 49 €\nIl est vivement conseillé de couvrir l'intégralité du cadre de papier de masquage, hormis la zone où se situe l'opération à effectuer.\nCeci sera d'autant plus appréciable, la résine epoxy étant liquide elle risquerait de couler sur le reste du cadre.\nAssurez-vous que la zone à réparer est exempte de graisse et de saletés. Si la zone est grasse, enlevez la graisse à l'aide d'un tampon imbibé d'alcool.\n2. Préparation de la zone d'application\nUtilisez du papier abrasif pour poncer la surface et enlever la peinture de la région environnante. Vous remarquerez que la poussière devient noire quand vous commencez à attaquer la fibre de carbone. Retirez tous les gros morceaux de matériau fracturé. De même, enlevez tous les petits fragments et poussières résultants du ponçage - la surface d'application doit être parfaitement propre.\n3. Découpe de la matière carbone\nAvant d'entamer la découpe, prenez le temps d'évaluer la quantité de tissu dont vous allez avoir besoin. Pour ceci, prenez une feuille de papier et appliquez la autour de la partie de cadre à recouvrir. Ceci vous donnera une estimation de la surface de carbone à découper.\nGardez en tête qu'une réparation nécessite 3 à 5 couches de tissu en fonction de l'application. Délimitez les parties de manière à avoir à disposition plusieurs fois la même quantité de tissu.\nLa découpe s'effectue aux ciseaux.\nLe tissu, susceptible d'être friable lors de la découpe, peut être stabilisé avec certaines astuces.\nNous vous recommandons notre tutoriel sur la découpe du tissu carbone disponible sur notre chaine Youtube.\n4. Stratification de la zone\nAvant la pose du tissu sur la zone à réparer, il convient d'appliquer une couche de mélange résine + durcisseur.\nLes quantités en volume sont 2 volumes de résine pour 1 volume de durcisseur.\nSi vous utilisez une balance, le rapport est de 100 grammes de résine pour 38 grammes de durcisseur.\nUtilisez un pot fourni dans le kit pour ce mélange. Veillez à bien mélanger pour garantir l'homogénéité.\nLe produit issu de cette réaction sera nécessaire au durcissement de chaque couches de carbone qui seront appliquées par la suite. Notez que ce produit dispose d'une durée de vie en pot limitée, veillez à planifier vos travaux directement après avoir effectué ce mélange.\nAppliquez le mélange obtenu sur la zone de la réparation. Le support est à présent prêt à accueillir la fibre de carbone.\n5. Application de la fibre de carbone\nAppliquez une première couche de tissu carbone sur la zone de réparation de manière à recouvrir la zone concernée.\nRé-appliquez une couche de mélange sur le tissu carbone fraîchement posé.\nRépétez ce processus couche de fibre de carbone + mélange jusqu'à obtenir l'épaisseur souhaitée, comblant ainsi le ponçage initial.\n6. Pose du ruban thermoretractabe\nLe ruban thermoretractable vous permet de compresser le tissu carbone sur le tube en cours de réparation.\nFixez le ruban sur l'une des extrémités avec un adhésif.\nRoulez-le jusqu'à l'autre extrémité de la réparation en le faisant chevaucher.\nA l'aide d'un décapeur thermique chauffez le ruban pour que la rétractation se fasse.\nLaissez sécher 24 heures. Pensez à consulter la fiche technique disponible dans le descriptif produit.\nLa réparation composite est à présent achevée, le protocole qui suit sera purement à des fins esthétiques.\nLa finition dépend de votre niveau d'exigence.\nVous pouvez effectuer un glaçage en appliquant une couche de mélange pour combler les trous restants.\nL'application d'une peinture et d'un vernis peut être envisagée.\nVous trouverez Ici quelques infos sur la finition d'une pièce carbone.\nBonjour, est il possible de remplacer le decapeur thermique par in seche cheveux lors de la pose du ruban thermoretractable?cordialement.\nBonjour, Suite à la cassure de la patte dérailleur, un ptit morceau de cadre est parti et je me retrouve donc avec un morceau manquant. Est t-il possible de combler ce trou ? Merci.


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Serie L'Ecureuil du Vel'd'Hiv [BULLES EN TÊTE Le Peletier, une librairie du réseau Canal BD]\nLa Série Tirages L'Ecureuil du Vel'd'Hiv\nIls ont travaillé sur la Série L'Ecureuil du Vel'd'Hiv\nL'Écureuil du Vel'd'Hiv (Tirage de Luxe)\nParu le 14 Septembre 2012\nTirage de Luxe de la Série : L'Ecureuil du Vel'd'Hiv\nEAN : 9782912804525\nEn 1940 à Paris. Sam et Eddie sont deux frères. Sam, l'aîné, est un pistard, un coureur cycliste sur piste, l'un des meilleurs de sa génération, particulièrement apprécié du public populaire du vélodrome d'hiver à Paris, le fameux Vél' d'Hiv'. Eddie, le cadet, souffre d'une hémiplégie inférieure du bras gauche et de la jambe gauche.\nEntre Sam et Eddie, c'est un amour fraternel, quasi fusionnel. Adulé par sa mère, Eddie est rejeté par son père, le docteur Ancelin. Serge Ancelin, persuadé en ses temps d'occupation qu'il vaut mieux Hitler que le Front populaire, soigne le jour ses patients, souvent gratuitement, et passe ses nuits à se perdre dans le jeu avec des officiers allemands.\nLe 15 juillet 1942, Sam, qui a trouvé portes closes, ne sait rien du drame qui se déroule à l'intérieur du Vél' d'Hiv' : C'est plus de 13 000 Juifs, raflés par la police française, qui sont enfermés dans des conditions sanitaires inhumaines. Ce que Sam ignore aussi, c'est que sa mère, accourant au secours d'une amie, est jetée sans ménagement à l'intérieur du vélodrome...\nImages : © CANAL BD / Christian Lax\nCe Tirage de Luxe reprend la version normale des éditions Futuropolis et contient en plus :\n- Un cahier de croquis de 8 pages.\nIl s'agit du 18ème titre de la collection "Les toilés Canal BD" édité par Canal BD.\nLa Fuite (Tirage de Luxe) T1 ( Série Les Innocents Coupables (Tirages) )\nDorian Gray (Tirage de Luxe) ( Série Dorian Gray (Tirages) )\nLa Mort, sous Toutes les Formes (Tirage de Luxe) T1 ( Série H.Ell (Tirages) )\nLa Révolte des Océans (Tirage de Luxe) T1 ( Série La Peur Géante (Tirages) )\nQuitter l'Hiver (Tirage de Luxe) T1 ( Série Notre Amérique (Tirages) )\nAntonin 1937 (Tirage de Luxe) T1 ( Série La Lignée (Tirages) )\nNoël au Paradis (Tirage de Luxe) T1 ( Série Clandestino (Tirages) )\nMacha (Tirage de Luxe) T1 ( Série Les Cosaques d'Hitler (Tirages) )\nCeux qui Restent (Tirage de Luxe) T1 ( Série Les Vieux Fourneaux (Tirages) )\nL'Étoile du Désert (Tirage de Luxe Noir & Blanc) T3 ( Série L'Étoile du Désert (Tirages) )


La SteelSeries Rival 100 est une excellente souris de jeu que vous pouvez réellement vous permettre - Accessoires | Juillet 2021\nPrincipal Accessoires La SteelSeries Rival 100 est une excellente souris de jeu que vous pouvez réellement vous permettre\nLa SteelSeries Rival 100 est une excellente souris de jeu que vous pouvez réellement vous permettre\nLa SteelSeries Rival 100 est la souris de jeu la plus abordable du fabricant danois SteelSeries. À 40 $, le Rival 100 présente des caractéristiques assez impressionnantes : un facteur de forme ambidextre, un éclairage RVB, une commutation de sensibilité à la volée et des poignées texturées. Si vous recherchez une souris de qualité pour les jeux et/ou le travail, celle-ci pourrait faire l'affaire. Lisez notre critique complète avec vidéo pour plus de détails!\nConstruit pour chaque main\nSteelSeries présente le Rival 100 comme ayant un « design universel », que j'aime considérer comme un facteur de forme ambidextre. La forme de base de la souris ne favorise pas les utilisateurs gauchers ou droitiers, ce qui est un plus pour les gauchers ou les personnes ambidextres qui complotent secrètement pour nous renverser tous un jour.\nCela dit, le Rival 100 a un seul coup contre l'utilisation par les gauchers. Les boutons Précédent et Suivant se trouvent uniquement sur le côté gauche de la souris, sans aucun bouton sur le côté droit. Ainsi, même si un gaucher peut utiliser cette souris sans fatigue de la main, il n'aura pas un accès facile de la main gauche à deux boutons importants.\nLes boutons Avant et Arrière sur le côté gauche de la souris ont un espace d'environ 2 mm entre eux, ce qui semble faciliter la recherche du bon bouton. En dessous, vous trouverez une poignée en plastique texturé. Le côté droit de la souris a le même type de prise, bien qu'il monte jusqu'à l'endroit où se trouveraient les deux boutons latéraux.\nLes poignées sont certainement plus agréables à tenir que le plastique nu. Ils empêcheront la souris de glisser de votre main pendant les sessions de jeu intenses ou de lecture Windows Central. Cela dit, ils ne sont pas aussi confortables que les poignées en caoutchouc sur le Razer Mamba TE ou alors Diamondback souris. Mais ces souris coûtent beaucoup plus cher que la Rival 100. Et je trouve la Rival 100 plus confortable à tenir que la Diamondback.\nLe câble USB du Rival 100 est un câble en caoutchouc noir uni, mais il comporte un joli logo SteelSeries sur l'extrémité mâle.\nAlors que les côtés du Rival 100 sont en plastique, toute la partie supérieure de l'unité est recouverte d'une fine couche de caoutchouc. Il est agréable au toucher mais montre plus de graisse pour les mains que le plastique mat ne le ferait.\nLe haut de la souris comporte naturellement les boutons gauche et droit de la souris. Entre eux se trouve la molette de la souris, qui peut être cliquée comme un bouton. La roue est recouverte d'arêtes en forme de bande de roulement. Les crêtes peuvent ne pas correspondre parfaitement aux incréments minimaux du mouvement de la roue, mais elles se rapprochent suffisamment.\nSous la molette se trouve un seul bouton pour basculer les paramètres de sensibilité.\nLa Rival 100 est une souris de 4 000 DPI. SteelSeries fait référence à cette mesure sous le nom de « 4 000 CPI », qui signifie caractères par pouce. Je ne connais pas toutes ces affaires de CPI ; Je suis un homme DPI.\nQuoi qu'il en soit, 4 000 DPI peuvent ne pas sembler beaucoup par rapport aux 16 000 DPI de Razer. Mais la plupart des utilisateurs ne voudront jamais que leurs souris se déplacent plus rapidement que le réglage maximum du Rival 100. La 4K est beaucoup trop rapide pour moi.\nLe bouton de sensibilité du Rival 100 bascule entre deux réglages de sensibilité sélectionnables par l'utilisateur. Vous ajusterez ces paramètres dans le logiciel SteelSeries Engine 3. Les paliers de sensibilité ne peuvent être modifiés que par incréments de 250 DPI, mais cela devrait tout de même permettre à la plupart d'entre nous de trouver un réglage confortable.\nSteel Engine 3 permet également aux utilisateurs de réaffecter les actions de chaque bouton de la souris et de la direction de la molette, d'enregistrer des macros et de régler l'éclairage.\ncomment faire des emojis sur clavier\nLe Rival 100 dispose de deux zones d'éclairage : la molette de la souris et le logo SteelSeries sur la paume. Les deux zones partagent le même réglage d'éclairage, vous ne pouvez donc malheureusement pas les configurer indépendamment.\nEn plus d'éteindre complètement les lumières, le Rival 100 propose trois réglages d'éclairage au choix :\nConstant : choisissez n'importe quelle couleur du spectre RVB pour l'afficher sous forme de couleur unie.\nRespirer : La couleur unique de votre choix clignotera régulièrement à l'une des trois vitesses sélectionnables.\nChangement de couleur : Les lumières alterneront entre une variété de couleurs. Steel Engine propose quatre palettes sélectionnables pour le mode Colorshift.\nLes options d'éclairage du Rival 100 ne sont peut-être pas aussi étendues que celles proposées par Razer et Corsair, mais elles offrent toujours un bon flash (et un choix) pour une souris à ce prix.\nLes paramètres choisis dans le logiciel Steel Engine sont enregistrés directement sur la souris, ils seront donc conservés lors de l'utilisation de la souris sur différentes machines.\nLa Rival 100 est l'alternative peu coûteuse à la souris Rival 300 à 60 $. Le Rival 300 dispose d'un capteur plus impressionnant, d'un design pour droitiers, de meilleurs boutons et de meilleures poignées – une gamme d'améliorations équitable pour vingt dollars de plus.\nPourtant, le Rival 100 apporte beaucoup de valeur avec son prix bas. Vous obtenez une gamme décente de boutons (y compris une bascule de sensibilité, des poignées confortables et un éclairage basique mais attrayant. 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La scène de « Pulp Fiction » la plus dure à tourner pour Uma Thurman n’est pas celle que vous croyez | Vanity Fair\nLa scène de « Pulp Fiction » la plus dure à tourner pour Uma Thurman n’est pas celle que vous croyez\nÀ l’occasion du festival Séries Mania qui s'est ouvert le 22 mars à Lille, Uma Thurman est venue présenter sa nouvelle série Netflix intitulée Chambers. L'actrice en a profité pour répondre aux quelques questions des festivaliers et évoquer son parcours professionnel riche.\nEt comment passer à côté de ses rôles marquants dans les films de Quentin Tarantino ? Si on se souvient de la scène violente que le cinéaste lui a fait tourner dans Pulp Fiction (1994), lorsqu'elle devait simuler une overdose de cocaïne, Uma Thurman se rappelle, quant à elle, d’une toute autre séquence. Glissée dans la peau de Mia Wallace, l’actrice devait danser dans un dinner face à John Travolta. « La danse m'effraie plus que tout, je me sens très vulnérable », a confié Uma Thurman. Et d'ajouter : « Je n’ai jamais eu aussi peur de toute ma vie, qu’au moment de tourner cette scène. À l'époque, j'étais grande, maladroite et encore très jeune. Mais une fois que j'ai commencé à danser, je ne voulais plus m'arrêter. » Uma Thurman a également ajouté que cette scène avait fini par être tellement agréable que Quentin Tarantino les aurait presque rejoint sur la piste pour danser avec eux.\nQuelques années plus tard, c’est sur le tournage de Kill Bill (2003) qu'Uma Thurman a été traumatisée. Quentin Tarantino l’aurait forcée à monter dans une voiture et à rouler à toute allure. « J’étais dans une boîte de la mort. Le siège n’était pas fixé correctement. C’était une route de sable, et ce n’était pas vraiment une ligne droite », avait-elle expliqué. Des conditions dangereuses qui lui avaient valu un accident.\nLes critiques se déchirent...


La violette - Ville de La Valette-du-Var\tVille de La Valette-du-Var\nAccueil > Ma ville > Histoire et patrimoine > La violette >\nLa violette fait parti de l'histoire de la Ville de La Valette-du-Var.\nC’est la culture des violettes qui fut à l’origine de l’horticulture florale de la Valette.\nDepuis longtemps, leur renommée subsiste. Elles prenaient un parfum suave sous les abris légers des oliviers en pleines restanques et sans le recours des arrosages. Les châssis faits de bruyères tressées ne donnent plus ces délicieux arômes.\nLa violette trop humble subit comme la fraise, sa crise de l’orgueil moderne. On fait à présent des « bâches », des vitrages immenses d’œillets gros à vous écraser les corsages !\nC’était pourtant si bon ce discret parfum de violettes !\nLa violette est connue et utilisée depuis la plus haute antiquité mais c’est seulement vers 1755 grâce à la violette dite de Parme qu’elle a pris de l’importance sur la Côte d’Azur.\nC’est une Viola Suavis à « fleurs très double » dans le langage des horticulteurs, c’est-à-dire riche en pétales, qui sera sans cesse améliorée.\nDans la deuxième moitié du XIXème siècle, la région horticole d’Hyères dont fait partie la Valette-du-Var, consacre un millier d’hectares à cette fleurette. Il faut dire que le développement du chemin de fer et de la fameuse ligne Paris-Lyon-Méditerranée (P.L.M) ouvre le chemin du Nord de la France et de l’Europe à toutes les fleurs de la Côte d’Azur.\nLa petite violette est vendue jusqu’en Angleterre.\nLes usages de la violette :\nLa violette était utilisée pour soigner les maux de tête, les insomnies et la mélancolie. On lui a prêté aussi des propriétés aphrodisiaques, comme à beaucoup de plantes, surtout pour son parfum suave.\nC’est la parfumerie qui a donné ses lettres de noblesse à la fleurette. Les violettes de la Valette étaient expédiées dans de nombreuses parfumeries y compris en Angleterre.\nEn cuisine, ses fleurs comestibles sont mises à profit pour agrémenter les plats cuisinés mais ce sont surtout les violettes cristallisées, enrobées de sucre, qui régalent les gourmands, une spécialité de Toulouse. Enfin, de tout temps, les petits bouquets de violette ont été un commerce florissant. A Paris, pendant la révolution, les petites des rues devaient même s’acquitter d’une taxe.\nLes portes d’une histoire


MARCHÉ - Marchés – Halles - Saint-Juéry (81160)\nLe jeudi matin, le marché de Saint-Juéry est devenue une institution. Il s’affiche comme un des plus importants du département et sa zone de chalandise s’étend aux communes voisines : Cunac, Cambon, Arthès, Lescure. En plus de la quinzaine de véhicules réfrigérés proposant des étals de boucherie et charcuterie traditionnelle ou de fromages, de nombreux producteurs et revendeurs de fruits et légumes, mais aussi des vêtements, chaussures, chapeaux, rideaux et voilages, traiteurs, maroquinerie, rempaillage de chaises, bazar, aligot, cafés et thés, rôtisseries, vente de tisanes et produits naturels aux huiles essentielles. Par-dessus tout ça, l’accent si typique et même la langue occitane, encore présente au coin des lèvres. Sur la place Marie-Curie, ce marché à la particularité de rassembler des producteurs et des transformateurs labellisés « Nature et Progrès » ou « Agriculture biologique » (AB). Fruits et légumes, viande, miel, fruits transformés, pain, vin, bière mais aussi fromages et artisanat… On peut y trouver une offre complète de produits pour faire ses courses avec des produits locaux et bio.\nCe marché a lieu toute l'année le jeudi de 8h à 13h.\nLe marché de St-Juéry a lieu tous les jeudis matins, devant le groupe scolaire. Les étals sont bien fournis et l'ambiance qui y règne est sympathique.\nJ'apprécie de m'y promener, d'autant plus que l'accès et le parking sont aisés.\nSélection Produits gourmands – Vins Saint-Juéry


Itinéraire de vtt - Arfeuilles : Rando VTT de la Vallée du Barbenan (2016-66km) - Arfeuilles\nArfeuilles : Rando VTT de la Vallée du Barbenan (2016-66km)\nOn roule sur de longues portions goudronnées au début du circuit ce qui gâche un peu le plaisir… puis on retrouve des chemins et sentiers herbeux ou forestiers tant prisés des VTTistes. Les pratiquants avides de beaux spots physiques et techniques vont se régaler avec d’agréables traversées forestières ainsi que de nombreux franchissements de ruisseaux. Les ascensions et les descentes se succèdent sans trop de répit sur de jolis sentiers avec du bon single mais parfois ascendants (hic) ce qui les rend beaucoup moins ludiques… le tout dans un écrin de verdure loin de tout urbanisme. Aux Biefs ce grand circuit fait une boucle supplémentaire qui emprunte le GR3A pour grimper jusqu'aux 7 éoliennes de la Pierre Charbonnière et de Ray Dadieu, passe par le Col de la Rivière Noire, descend par Fouet Haut et la Malgoutte et revient aux Biefs. Le terrain est globalement exigeant ardu et usant, penser à en garder un peu sous les pédales pour le final qui s’avère costaud.\nDistance totale :65.99km\nDénivelé positif :1913m\nDénivelé négatif :1912m\nAltitude max :1071m


.04/2010, Taylor est sur le tournage du clip de Make Me Wanna Die, J'adore la photo./ - Taylor : "Chocolate... Chocolate is happiness!"\n.04/2010, Taylor est sur le tournage du clip de Make Me Wanna Die, J'adore la photo./\nJustine, Posté le vendredi 04 juin 2010 12:28\nCoucou , ton blog est vraiment GENIAL !!!!!!!!!!!!!\nJ'adere tout simplement .\nMais connais-tu un site ou je peux regarder la saison 3 de gossip girl sous titré français please ?\nRéponds sur mon blog http://justine-28.skyblog.com\nMeester---leighton, Posté le jeudi 13 mai 2010 07:44\nxLOVEisDEADx, Posté le samedi 24 avril 2010 08:15\nJ'ai hate de voir ce fameux clip =D\nJ'espere qu'il sera aussi bien que la chanson !! =D\nxx-tecktonik-xx440, Posté le mardi 20 avril 2010 18:06\nkikouù sa va ? Stp tu peu laisse des com's sur mon blog Tkkt c rendu ^^ mercii Bone soirée\ndakotafanning, Posté le mardi 20 avril 2010 12:44\ndailypeople-web, Posté le mardi 20 avril 2010 07:59\nHâte de voir le clip :D\nLeightonMarisaMeester, Posté le mardi 20 avril 2010 07:57\nCe n'est pas à mon habitude de faire de la pub mais pour cette fois, je vais changer mes habitudes.\nMon blog est un blog source consacré à Leighton Meester, alias Blair Waldorf dans Gossip Girl.\nCe blog vous permettra de la suivre chaque jour, et d'apprendre à la connaitre.\nIl n'y a pas de newsletters par commentaires (manque de temps), mais il y a une newsletter automatique (par mail), pour ceux que ça interesse. Pour les autres, rendez-vous chaque jour sur le blog pour de nouvelles news.\nPs : Pour mes visiteurs les plus fidèles, J'ESSAI (quand je peux) de passer sur vos blogs, donner mes impressions...\nJ'ai réellement besoin de vous, de vous tous !\nNe négligez pas cette pub...\nNews de stars, Posté le mardi 20 avril 2010 06:09\nSwiftTaylor, Posté le lundi 19 avril 2010 20:06\nje donne pas mon blog dsl\nDisneySucces, Posté le lundi 19 avril 2010 15:13\nOui c'est un style bien a elle j'aime :P & oui Demi a jouée dans G.A <3 L'épisode paraitra le 13 mai :P\nBadgleyPenn, Posté le lundi 19 avril 2010 14:59\nHa j'ai hâte de voir le clip , j'adore cette chanson !\nBadgleyPenn, Posté le lundi 19 avril 2010 14:53\nAïe ... Penn s'est toujours pas rasé XD\nOuais il manque la barbe , mais ta vu il c'est quand même rasé le torse ce qui est un exploit xD\nMais il y'a toujours un truck qui qui ne va pas !\nKStewart-AGreene-NReed, Posté le lundi 19 avril 2010 14:44\nOui c'est vrai qu'elle est belle (l) Moi aussi c'est ma préférée dans GG ; son role est super interressant :D\n> Oui c pas monottone comme Serena il me soule ce êrsonnage maintenant\nJ'aime bien le role de Blair aussi\nDemiLovatoAndSelenaGomez, Posté le lundi 19 avril 2010 14:38\nces trop mdr ^^\nSUBLIME Couverture :)\n> Oh que oui surtout Ashley elle est magnifique\nFrance-Gossip, Posté le lundi 19 avril 2010 14:34\nDemiLovatoAndSelenaGomez, Posté le lundi 19 avril 2010 14:31\nElle est sympa la video :)\nGraave mdr x)\nmoi je cherche la saison de nate et jenny en français ou français sous titré ^^\nDemiLovatoAndSelenaGomez, Posté le lundi 19 avril 2010 14:30\nJe m'appelle Aurelie, j'ai 15 ans et je suis en 2nde :)\nAaah moi la 2nde ces laané prochaine je ver quitté le collge yeaah x)\nDemiLovatoAndSelenaGomez, Posté le lundi 19 avril 2010 14:25\nSinon comment tu tappel :D\nMoi ces Chéma suis en 3eme jai 14 ans et je ver fété mais 15 voila mdr e ttoi ? :D\nOk J'te le souhaiterai :)\nHoo yeaj merci my puce :)


Rencontre d'une nouvelle personnalité autour d'un verre [PV Ren Kougyoku]\nSujet: Rencontre d'une nouvelle personnalité autour d'un verre [PV Ren Kougyoku] Mar 28 Oct - 0:48\nJe me retrouva dans la pièce où je me suis connectée aujourd'hui, avec les scientifiques près de moi. Je ne laissa pas le temps au scientifiques de s'occuper bien de moi, que je leur demanda pourquoi ils ne cherchaient pas mes souvenirs. Ils se regardèrent encore une fois, je connaissais déjà d'avance la réponse et je ne voulais pas l'entendre, j'allais devoir les cherchaient moi-même mes souvenirs si c'est comme ça. Je pris mon sac et partis du lieu de travaille. J'avais oubliée de leur demander pourquoi ils ne me prévient pas quand un nouveau débarque dans le jeu, de toute façon, je ne voulais pas leur parler encore une fois aujourd'hui. Une fois rentrée chez moi, je me fis à manger pour ensuite aller dormir.\nJe me réveilla tôt ce matin-là. Il ne fallait pas que je loupe ce rendez-vous avec Sinon ! Je me pris une rapide douche, un rapide petit déjeuner. Je m'habilla. Des bottes noires, un jean, un T-shirt à manches courtes et une veste marron, je m'attacha les cheveux en chignon. C'était mon jour de repos en plus aujourd'hui. J'arriva au point de rendez-vous, elle était déjà là. Je m'approcha d'elle avec un grand sourire.\nSujet: Re: Rencontre d'une nouvelle personnalité autour d'un verre [PV Ren Kougyoku] Mar 28 Oct - 9:15\nLily et Ren avais rendez-vous aujourd'hui dans un bar pour siroter une boisson en faisant plus ample connaissance, la snipeuse sur le jeu survival s'était préparer, portant la même tenue que sur le jeu c'était pour dire qu'elle affectionnait cette tenue.\nCette dernière impatiente de revoir Lily arriva en avance au lieu de rendez-vous, n'étant pas le genre de personne a être impatiente, elle s'asseyat au bar et commanda une boisson qu'elle sirota et termina un peu avant l'arrivée de son amie.\nFinalement celle-ci arrivas quelques minutes plus tard dans le bar, Ren lui fis signe, l'invitant a la rejoindre, elle avais une tenue décontracter qui lui allais bien, le chignon surtout rendais toute sa personne exquise a admirer.\nBonjour Lily ! Je vais bien merci, et toi? Qu'est ce que tu veux boire?\nSinon se rappellas que sur le jeu elle ne lui avais donner que son pseudo, elle souria et repris:\nJe me nomme Ren Kougyoku au fait, vu que sur le jeu je ne t'ai donner que mon pseudo.\nSujet: Re: Rencontre d'une nouvelle personnalité autour d'un verre [PV Ren Kougyoku] Mar 28 Oct - 14:40\nJ'avais rendez-vous avec Ren. Quand je suis arrivée devant le bar, j'ai pu constater qu'elle portait la même tenue que dans le jeu. Elle devait surement adorer cette tenue pour vouloir la porter dans le jeu et dans le monde réel. Elle était venue en avance, tandis que moi, pile à l'heure. Elle avait aussi commandée une boisson pour siroter un peu pour attendre mon arrivée. Quand elle me repéra, elle me fit signe de la rejoindre, je la rejoignis à sa table.\n- Bonjour Lily ! Je vais bien merci, et toi? Qu'est ce que tu veux boire?\n- Je vais très bien, je te remercie. Je crois que je vais boire un sirop de grenadine.\n- Je me nomme Ren Kougyoku au fait, vu que sur le jeu je ne t'ai donner que mon pseudo.\nJe lui redis la formule de politesse avec cette fois, Ren à la place de Sinon, je savais que Sinon n'était d'un pseudo, je ne lui en voulais pas. Je posa mon sac parterre, je n'enleva pas ma veste, je croisa mes jambes et appuya mon dos contre le dossier. Si c'était Rouge, elle aurait commandée un verre d'alcool, je savais qu'on tenait l'alcool, mais c'était la seule parmi nous quatre à boire de l'alcool. Je n'avais jamais goûter, et je ne voulais pas. Quand ma boisson arriva, je remercie la serveuse et commença à siroter un peu avant de reprendre ma position et regarda Ren, je crois que je vais être bombardée de question.\nSujet: Re: Rencontre d'une nouvelle personnalité autour d'un verre [PV Ren Kougyoku] Mar 28 Oct - 18:04\nSinon avais donc rejoint le lieu de rendez-vous, en avance comme à son habitude, mais elle était également contente de revoir celle qui là en quelque sorte accueillie sur le jeu, et puis, elles étaient en quelque sorte bien synchronisée dans les combats, ce qui avait été démontrer hier a la bibliothèque.\nRen commanda une nouvelle boisson,un mélange léger alcool jus de fruits, elle ne tenait pas très bien l'alcool, mais une fois de temps en temps, pourquoi pas !\nLe comportement de Lily avait légèrement changé depuis la veille, ce qui l'avait un peu étonner, elle semblait une tout autre personne,être donc sa façon de jouer était la personnalité qu'elle s'était forgé sur le jeu? La snipeuse fis un sourire, en tendant son verre à son amie, puis prit la parole après avoir bu une gorgée avec elle:\nC'est étrange, mais ton comportement est complètement différent de la veille dans le jeu, est-ce la personnalité que tu t'aies faite pour ce Survival?\nSinon se remis a penser d'ailleurs a leur "combat" contre les zombies, vu que les deux jeunes femmes semblait être en quelque sorte en symbiose en combat, pourquoi ne s'allierait-elle pas? On survie mieux a plusieurs que seule non?\nLily, je me demandais... Pourquoi ne ferions nous pas equipe dans le jeu, le combat de hier c'est bien dérouler tu ne trouve pas? Et pourquoi ne pas également avoir une base ou une planque sur le jeu?\nSujet: Re: Rencontre d'une nouvelle personnalité autour d'un verre [PV Ren Kougyoku] Mar 28 Oct - 18:30\nRen commanda un autre verre. Un mélange de jus de fruits avec un peu d'alcool. Je ne crois pas que ça ne m'aurais pas plu cette boisson, mais chacun ses goûts. Une fois son verre arrivait, on trinqua et but une gorgée chacune de notre boisson.\n- C'est étrange, mais ton comportement est complètement différent de la veille dans le jeu, est-ce la personnalité que tu t'aies faite pour ce Survival?\nJe lui dis ça avec un sourire. Ce n'était qu'une personnalité parmi une autre. Celle qu'elle avait rencontrée, c'était Bleue, elle est en quelque sorte une guerrière. Je suis Blanche, celle qui est gentille et qui veut aider tout le monde. J'aimerais pouvoir lui dire, mais c'était impossible, je dois récupéré mes souvenirs toute seule et découvrir mon passé moi-même. Je ne peux pas lui dire le secret sur les personnalités.\n- Lily, je me demandais... Pourquoi ne ferions nous pas equipe dans le jeu, le combat de hier c'est bien dérouler tu ne trouve pas? Et pourquoi ne pas également avoir une base ou une planque sur le jeu?\n- ça sera avec joie que j'accepte de faire équipe avec toi ! Oui, ça serait une bonne idée, on va en trouver une, il y a plusieurs endroits qui feraient une bonne planque.\nSujet: Re: Rencontre d'une nouvelle personnalité autour d'un verre [PV Ren Kougyoku] Mar 28 Oct - 19:04\nSinon souria, le rendez-vous se passais plutôt bien, Lily avais accepter de faire équipe avec la snipeuse et de se faire une sorte de base ou les deux jeunes femmes se retrouveraient quand elles avaient besoin de souffler.\nCelle aux cheveux bleus termina de boire son verre et paya les boissons en attendant que sa partenaire terminer la sienne, puis pris la parole:\nJe suis contente que tu ai accepter de faire un groupe avec moi dans ce jeu et de nous créer une base de repli et de repos sur le jeu!\nLa jeune snipeuse reflechissa ensuite quelques secondes, que pouvait-elles allez faire maintenant? Pourquoi pas une séance détente aux sources thermales? Ren la prenas par la main et l'emmena dehors dans la rue, elle prit la direction des sources thermales et s'expliqua:\nEtrangement depuis hier soir j'ai les muscles qui me font légèrement souffrir, pour cela je vais faire un tour aux sources thermales, tu veux venir Lily?\nSujet: Re: Rencontre d'une nouvelle personnalité autour d'un verre [PV Ren Kougyoku]


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La gale des oreilles du lapin.\nC’est une affection peu grave, mais qui doit être prise à temps. Il s’agit de la maladie de peau d’origine parasitaire.\nLa gale des oreilles, ou gale auriculaire chez le lapin est due à un acarien de la famille des Psoroptes Cuniculi.\nCes acariens parasites s’installent sous la peau des oreilles du lapin, où ils trouvent chaleur et humidité, et y prélèvent du sang pour se nourrir. Ces acariens provoquent ainsi une inflammation du conduit auditif et des démangeaisons. Plus les parasites se multiplient, plus les démangeaisons sont intenses. Généralement, les deux oreilles sont atteintes.\nLa présence de mucus et d'excréments des parasites, entraîne une inflammation, le lapin se gratte, des plaies risquent de survenir sur ses oreilles et même dans certains cas, il se forme un hématome. Le pavillon de l’oreille est alors très gonflé, l'acarien profite du saignement des plaies pour se nourir.\nDu fait de la formation inévitable d’une otite, le risque de provoquer une rupture du tympan existe, ce qui entraîne une manifestation « comme un torticolis » de la part du lapin victime, qui tend à conserver la tête penchée.\nChez les animaux plus âgés, malades ou traités incorrectement, le parasite peut migrer des oreilles vers d'autres parties du corps et infecter la tête, le cou, les pâtes, l'abdomen...\nL'acarien possède plusieurs stades de développement, œufs, protonymphes, larves et adultes. Le cycle de vie dure environ 21 jours, mais dépend fortement des conditions environnementales. Les œufs éclosent après 4 jours..\nAu début, de petites écailles qui adhèrent à la peau et qui sont entourées de régions dépourvues de poils, sont observées dans le canal auriculaire et sur le pavillon interne de l’oreille.\nCes écailles jaune-grises peuvent former une couche épaisse qui comprend de nombreux parasites, les excréments, des cellules de la peau et du sang.\nSans traitement, la couche va s'épaissir, pouvant atteindre 2 cm dans des cas extrêmes. Et l'oreille tombe sous le poids de la couche.\nLa couche ne doit jamais être enlevé pour éviter que l'oreille soit ensanglanter, éroder et douloureuse pour le lapin. La croûte disparaitra avec le traitement lors des 10 jours après traitement.\nLes blessures provoquées par la gale auriculaire peuvent s’infecter. Si les infections ne sont pas traitées, les bactéries s’étendront et provoqueront une otite hyperkératotique (épaississant anormal de la peau) au niveau de l’oreille externe.\nL’infection peut s’étendre vers l’intérieur de l’oreille après rupture de la membrane tympanique.\nUn torticolis peut apparaître si la membrane tympanique est rompue et l’infection se répand dans l’oreille moyenne.\nAprès la pose d'un diagnostic d'un vétérinaire, qui aura fait un prélévement de tissu, poils de l'oreille du lapin, et examiner au microscope.\nLa traitement consistera par l'administration local d'une pipette acaricide Stronghold a placer sur la peau du lapin (a un endroit où il lui sera impossible de se lécher),\nAfin d'éviter que les crôutes séches et endommage la peau, votre vétérinaire vous conseillera en application locale un gel bétadine ou bien une huile minérale a appliquer dans le canal externe de l'oreille.\nIl sera important avant chaque soin de passer une lingette séche afin de retirer les peaux mortes, acariens morts et oeufs, ainsi que les croûtes.\nCette application se fera sur une période de 10 à 15jours après le traitement local Stronghold. Parfois plus long selon la gravité de contamination.\nS'il y a infection de l’oreille moyenne et interne, des antibiotiques et des analgésiques peuvent et doivent être données au lapin.\nPrécaution a tenir\nLa gale des oreilles est une maladie très contagieuse, si vous avez plusieurs lapins, et qu'ils ont été en contact, il est impératif de tous les traiter. Même si un lapin ne présente pas ou peu de symptômes, il reste contagieux.\nIsoler les plus atteint, des lapins ne présentant pas ou peu de symptômes.\nNettoyer cage, environnement des lapins. Les acariens peuvent tomber au sol (tapis, moquette, clapier, cage...). Il est plus que recommandés de nettoyer les cages, passer un produit acaricide sur les tapis et moquettes et ensuite passer l'aspirateur après pénétration du tissus.


Madrid, un sommet climatique aux enjeux pas si limités - Journal de l'environnement\nMadrid, un sommet climatique aux enjeux pas si limités\nEnergie,\tPolitique climatique,\tPolitique-Société,\tRecherche,\tEntreprises,\tPolitique,\tONU,\tAccord de Paris,\tCOP24,\tCOP25,\tCOP25\nA la Feria de Madrid, comme un air de COP 21.\nLa 25e conférence des parties à la convention onusienne sur le climat, qui se tient à Madrid, du 2 au 13 décembre, est présentée comme une COP de transition. De cette quinzaine émergera, peut-être, une nouvelle gouvernance du changement global?\nVoilà 27 ans que les diplomates du climat se retrouvent, rituellement, pour une quinzaine de jours de négociations. Pour cette 25e édition de la conférence des parties à la convention de l’ONU sur le changement climatique (COP 25), les enjeux sont moindres qu’à Paris, en 2015, voire qu’à Katowice, l’an passé.\nIl ne s’agit plus de conclure un accord universel, ni d’en rédiger les règles d’application. Plus succinctement, il s’agit d’achever la rédaction du vadémécum d’un point essentiel de l’accord de Paris, son article 6.\nmécanisme de flexibilité\nEn 10 paragraphes, ce texte jargonneux à souhait esquisse les règles d’échange de «quotas d’émissions» (on parle maintenant de «transfert de compensations») entre Etats et la création d’un marché mondial du carbone. Ce dernier permettrait, par exemple, à des entreprises (via leur Etat d’origine) d’investir dans des projets bas carbone dans les pays du sud. Un peu sur le modèle du mécanisme de développement propre (MDP) institué par le protocole de Kyoto.\n«Il s’agit tout à la fois d’établir les règles de fonctionnement de ces mécanismes mais aussi les systèmes de comptabilisation des échanges entre les parties», souligne Paul Watkinson, président de l’organe subsidiaire de conseil scientifique et technologique (SBSTA), un comité spécialisé du secrétariat de la convention climat.\nquelle transition entre les systèmes?\nPlusieurs difficultés devront être contournées. D’une part, nul ne sait encore si le fameux MDP persistera ou sera remplacé par le nouveau système. La question n’est pas anodine. Certains pays, comme le Brésil, abritent de nombreux projets MDP sur leur sol, leur permettant d’espérer vendre, sur une longue période, d’importants tonnages d’URCE, les crédits carbone générés par le MDP. Supprimer le MDP sans compensation, c’est s’attirer à coup sûr les foudres brésiliennes, ce qui n’est jamais bon dans un processus où chaque décision est prise sur la base du consensus. «La transition entre le MDP et ce nouveau mécanisme de flexibilité reste une question ouverte», résume l’ancien chef des négociateurs français.\nDélégués nationaux et experts onusiens devront aussi réduire le risque d’une double comptabilisation des crédits carbone. Pas question que les futurs Résultats d’atténuation transférés au niveau international (ITMO) profitent à la fois au pays émetteur et à l’acheteur.\nEntrée des entreprise\nAutre écueil, ces futurs projets pourront être complétés par des «démarches non fondées sur le marché intégré». En clair, des entreprises (ou un secteur d’activité) qui permettraient à un Etat de renforcer son ambition en matière d’adaptation ou d’atténuation, voire d’atteindre ses objectifs de développement durable, devraient pouvoir être gratifiées dans le cadre de l’article 6. Reste à déterminer comment.\nLa question est d’importance. Car, le 8e alinéa semble avoir été directement rédigé pour le compte de l’aviation commerciale internationale. Dès 2021, les Etats volontaires pourront obliger leurs compagnies aériennes à «compenser» les émissions carbonées de leurs avions de ligne, via le système Corsia, établi par l’organisation de l’aviation civile internationale (OACI, une institution onusienne). Or, les crédits générés par Corsia devront être reconnus par le mécanisme de marché institué par l’Accord de Paris. Toujours en évitant un double comptage. Pas simple.\nLe même genre de question est posé aux pays ayant ouvert un marché du carbone : Union européenne, Canada, Corée du Sud, Nouvelle-Zélande: quels seront les liens entre les différents mécanismes. Dit autrement, une entreprise assujettie à l’ETS californo-canadien pourra-t-elle utiliser les crédits internationaux pour remplir ses obligations nationales ?\nAutre question d’ampleur: les pays «producteurs» de compensations (Chine, Inde, Brésil) peuvent vendre leurs indulgences climatiques maintenant à des pays qui veulent les utiliser pour compenser leurs émissions entre 2020 et 2025?\nMais les mécanismes de flexibilité ne sont pas le seul gros morceau de cette quinzaine. Créé en 2013, lors de la seconde COP organisée en Pologne, le mécanisme international de Varsovie (MIV) a de quoi effrayer certains pays du Nord. Ce système a, grosso modo, pour objet d’inciter les anciens pays industrialisés (historiquement responsables du réchauffement actuel et de ses conséquences) à aider les pays vulnérables aux effets du désordre climatique.\nLe tout sans contrainte juridique (pas question de condamnation pénale, par exemple) ni obligation de verser une rente. Jugé peu efficace, pour le moment, ce mécanisme «relatif aux pertes et aux dommages» doit être révisé. Une autre façon d’annoncer de nouvelles mesures. «Il s’agira d’aider les pays vulnérables à gérer leur transition», résume Paul Watkinson. Courte synthèse d’un vaste sujet. Car, cela peut englober tout à la fois le financement de la décarbonation de la Pologne ou l’électrification des zones rurales d’Afrique.\nOutre le financement de ces «pertes et dommages», se pose aussi une question de gouvernance. Ce mécanisme doit-il être gouverné dans le cadre de la convention climat ou de l’Accord de Paris ? Si cette dernière option était retenue (ce que souhaitent les pays du nord), moins de pays auraient potentiellement accès au MIV. Une autre façon de faire des économies.\nsilo ou diversité?\nUne tendance, de long terme sans doute, s’esquisse alors que commencent les discussions madrilènes. Nombre d’acteurs soulignent la convergence des problématiques touchant au climat et à la biodiversité, voire à la désertification. «Le rapport spécial du Giec sur les sols et le climat est le premier qui intègre ces questions qui sont celles des trois conventions de Rio», note la paléoclimatologue Valérie Masson-Delmotte, co-présidente du groupe 1 du Giec. Or, chaque convention onusienne fonctionne en silo et ne travaille que sur son sujet. A la Convention climat les question climatiques, à celle sur la diversité biologique, les questions de … biodiversité.\nde l'eau de mer dans les NDC\nMême exilée en Espagne, la présidence chilienne tente de rapprocher les deux aspects du changement global. La COP 25 sera donc une Blue Cop, dédiée (un peu artificiellement quand même) à l’océan. Dans les chancelleries des pays membre de la plateforme Because the Ocean, on espère surtout pouvoir intégrer dans les prochaines politiques climatiques (les NDC) des solutions marines, tel le stockage du carbone par les herbiers de posidonies. «Cela n’a rien d’aberrant, la mer participe à la régulation du climat, est acidifiée par le CO2 et peut apporter certaines solutions à l’atténuation et à l’adaptation», constate Sébastien Treyer, le directeur de l’Iddri.\nS’il n’est pas question de lier les trois conventions onusiennes (il faudrait refaire trois traités internationaux), les agendas thématiques se rapprochent. Pas forcément pour des questions environnementales. Président en exercice du G7, la France profite de la proximité temporelle de deux grandes COP (la COP 15 de Kunming, en Chine et la COP 26 climat de Glasgow) pour négocier finement avec la Chine, partie de premier plan aux deux conventions. Et possible alliée de l’Europe face à des Etats-Unis débridés.\n En octobre 2020, à Kunming, les Etats parties à la convention sur la diversité biologique devront prendre de nouveaux engagements pour préserver la biodiversité. En novembre 2020, à Glasgow, les Etats parties à l’Accord de Paris devront présenter leur nouvelle politique climatique.


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Ruffec: les fraudeurs aux allocations élevaient des chiens en catimini - Charente Libre.fr\nRuffec: les fraudeurs aux allocations élevaient des chiens en catimini\nPar Benoît CAURETTE, publié le 26 mars 2014 à 7h12 .\nHier, le couple a été condamné à quatre mois de prison avec sursis par le tribunal d’Angoulême.\nOfficiellement, ils n’avaient pas de revenus professionnels. Aucune activité connue. Alors pendant plusieurs mois, entre fin 2011 et fin 2012, ce couple du Ruffécois, aujourd’hui séparé, a bénéficié du RSA et d’aides diverses de la Caisse d’allocations familiales (CAF) de la Charente, soit d’une enveloppe de près de 15 000 euros au total.\nSauf que le jour où cet homme de 48 ans et cette femme de 40 ans se sont déchirés, toute la vérité a éclaté. En mai 2011, les gendarmes débarquent chez eux. Ils viennent pour un conflit conjugal et tombent sur des cages contenant des chiots yorkshire. Intrigués, ils prennent des photos et mènent l’enquête. Les investigations permettent de dénicher des petites annonces de vente d’animaux dans les journaux ou sur internet et d’établir que rien n’est déclaré.\nDans la foulée, l’arnaque aux allocations est découverte par le Comité opérationnel départemental anti-fraude et le couple reçoit une convocation devant le tribunal correctionnel d’Angoulême. Il était jugé hier après-midi.\nÀ la barre, ils "s’excusent pour les chiens". S’ils n’avaient pas déclaré ce commerce qui semble leur avoir rapporté 35 000 euros entre janvier 2009 et août 2012, "moins les frais et les honoraires de vétérinaire", c’est parce que l’homme a jugé que c’était "trop compliqué". Les "tas de paperasses" l’ont dissuadé d’agir. "Pourtant, à un moment donné, une personne qualifiée a proposé de vous aider à les rédiger, s’emporte le président, Dominique Chinour. Vous avez refusé, mais vous saviez qu’il fallait le faire."\nS’ils ne nient pas ces faits, les ex-époux contestent avec leurs avocats la durée de la fraude aux organismes sociaux opérée en parallèle à partir de fin 2011. À les écouter, elle n’aurait duré qu’un mois et commencé qu’au moment de leur séparation qui remonte selon eux à septembre 2012. "Alors qu’initialement, ils l’ont déclarée en septembre 2011. Ils ont envoyé un courrier après coup pour changer la date", pointe le tribunal.\nLes juges suivent les réquisitions du parquet: quatre mois de prison avec sursis, 4 500 euros à rembourser solidairement au conseil général de la Charente pour le RSA indu, 335 euros à rendre à la CAF (le reste du trop versé a déjà été récupéré) et 1 000 euros d’amende chacun.\nAllocations Familiales Angoulême Web Actualité


Gardez votre peau ferme après un régime | Mon Podium\nLorsque l’on perd du poids, on a toujours la crainte de se retrouver avec la peau flasque et tombante. Et sauf si vous avez un fort excédent de peau lâche, il est possible de perdre du poids tout en gardant la peau ferme. L’idée est de garder son corps bien hydraté jour après jour. Ne laissez jamais votre peau se déshydrater. Buvez beaucoup d’eau toute la journée et n’éliminez jamais la totalité de votre apport en glucides dans la journée.\nD’expérience, la plupart des gens qui ont perdu du poids trop rapidement en éliminant complètement les glucides, se sont retrouvés avec un excès de peau par la suite, difficile à éliminer. Toute l’idée consiste à perdre du poids de façon saine, l’objectif étant de se sentir mieux et de paraître mieux dans nos vêtements et sans nos vêtements !\nVoici quelques conseils pour garder une peau ferme :\n1. Suivez un programme d’exercices quotidien que vous changez toutes les quatre semaines, alternez des exercices qui font travailler l’ensemble du corps pendant quatre semaines, puis entamez des exercices sur une partie particulière de votre corps, en alternance pour quatre autre semaines, et ainsi de suite.\n2. Si vous n’êtes pas sujets aux ulcères d’estomac et que vous ne prenez pas régulièrement d’anticoagulants, vous pouvez prendre avant chaque dîner une cuillère à café d’huile de foie de morue, excellent pour une peau ferme !\n3. Prenez 1000 à 1500 mg de lécithine par jour sous forme de gélule, elle agit sur l’élasticité de la peau et aide à éviter le dépôt des graisses sur les vaisseaux. C’est un des secrets pour garder une peau bien ferme !\n4. Faites tout ce qui peut améliorer la circulation du sang. Les méthodes de brossage de la peau sont excellentes. Recherchez sur Internet toutes les informations sur le brossage de la peau. Les massages profonds sont également excellents pour garder une peau ferme, les massages palper-rouler constituent également un must pour une parfaite peau ferme !\n5. Si vous avez plus de 20 kilos à perdre, n’essayez pas de maigrir trop rapidement. L’idéal est de perdre entre 1 et 1.5 kg par semaine. A ce rythme, votre peau suivra la perte de poids et ne se détendra pas d’un seul coup, et vous ne subirez pas d’affaissement disgracieux. Si vous perdez du poids trop rapidement, il y a 90 % de chance pour que vous vous retrouviez avec une peau distendue à la fin.\n6. Si vous en avez les moyens, vous pouvez également pratiquer l’enveloppement corporel dans les instituts de beauté, masque d’argile ou d’algues peuvent également contribuer à maintenir votre peau plus ferme. Mais ce n’est pas un passage obligé, juste un petit plus. Vous pouvez également prendre du collagène sous forme de gélules.\nN’oubliez pas que le meilleur ami de votre peau c’est l’eau ! Pour garder fermeté et élasticité, buvez beaucoup d’eau. Selon les exercices que vous faites chaque jour, adaptez la quantité d’eau que vous allez boire, mais ne buvez jamais moins d’un litre et demi par jour.\nLa plupart des gens qui souffrent d’excès de peau ont généralement suivi un régime faible en glucides qui a tendance à assécher votre corps. Avec un régime de ce type, vous allez voir l’aiguille de la balance baisser, mais en réalité vous ne perdez que de l’eau, et ce poids sera repris dès que vous reprendrez un régime alimentaire différent. N’essayez pas de perdre plus de deux kilos par semaine. Réduisez les farines blanches et les sucres industriels pour obtenir les meilleurs résultats et garder une peau ferme !\nEnfin, au lieu de monter sur la balance tous les jours pour mesurer vos progrès, enfilez régulièrement vos plus beaux vêtements et vous constaterez avec plaisir qu’il vous iront de mieux en mieux. Essayez de rentrer dans le jean de vos vingt ans après quatre semaines de programme, et ainsi toutes les quatre semaines jusqu’à ce que vous rentriez dedans. Votre sourire devant votre miroir vaudra tous les chiffres affichés sur votre balance !\nBonne chance pour suivre tous ces conseils et n’oubliez pas, l’eau est votre meilleur ami pour une peau ferme !\nPrécédentPourquoi êtes-vous seul(e) et célibataire ?\nSuivantLes vélos d’appartement\nLe pouvoir de l’émerveillement et La méditation