Fierté dans la Capitale lance le plus important festival de son histoire, les maires d’Ottawa et de Gatineau proclament la semaine de la Fierté – Fierté dans la Capitale\nOttawa – Les médias sont invités à se joindre à l’équipe de Fierté dans la Capitale à l’occasion de deux cérémonies de lever du drapeau dans le cadre desquelles les maires d’Ottawa et de Gatineau proclameront la semaine de la Fierté. Ces cérémonies lanceront officiellement les festivités de Fierté dans la Capitale.\nLe maire Jim Watson et le maire Maxime Pedneaud-Jobin hisseront le drapeau de la Fierté à Ottawa et à Gatineau, respectivement.\nQuoi: Cérémonies de lever du drapeau et lancement du festival Fierté dans la\nQuand: le lundi 20 août 2018\nDiscours de notre représentant Davy Sabourin et le maire Maxime\nMaison du Citoyen, 25 rue Laurier à Gatineau\nDiscours du président de Fierté dans la Capitale Toby Whitfield et le maire Jim Watson ainsi que d’autres représentants élus.\nFestival Plaza, Hôtel de Ville d’Ottawa, 110 rue Laurier O. à Ottawa\nQui: Parmi les orateurs, nous comptons le maire Jim Watson, le maire Maxime Pedneaud-Jobin, le président de Fierté dans la Capitale Toby Whitfield ainsi que d’autres représentants élus.\nLes représentants de Fierté dans la Capitale seront disponibles à la suite de l’évènement.\nL’édition 2018 du festival Fierté dans la Capitale aura lieu du 19 au 26 août 2018 et comprendra deux jours de programmation d’envergure avec l’icône rock Bif Naked et l’iconoclaste Brooke Candy, une foire de rue, 15 événements phares, plus de 75 événements communautaires et un défilé mettant en scène plus de 150 groupes. Consultez la trousse médias 2018 ici. Voir le Guide de Fierté 2018 ici. Les laissez-passer de presse pour la parade de mode et pour la TD Mainstage sont disponibles ici.


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Entretien avec Jean-Louis Moncet après le Grand Prix de Be... - Auto Plus\nEntretien avec Jean-Louis Moncet après le Grand Prix de Belgique 2012\nPar La rédaction Publié le 04 sept 2012 à 18h08 mis à jour 05 sept 2020 à 12h37\nDouble peine pour Grosjean. Auteur d'un impressionnant carambolage, il se fait exclure du prochain GP. Une sanction qui n'était pas arrivée depuis longtemps ?\nA vouloir brûler les étapes, le franco-suisse n'est-il pas en train de se bruler les ailes ? Ses réactions n'ont-elles pas tendance à faire grincer des dents le paddock ?\nButton de retour aux avant-postes. De bonne augure pour le britannique ?\nVettel termine sur la 2e marche du podium. Un résultat pas gagné d'avance vu son classement en qualif. Une chose est sure, il se relance au championnat. Alonso doit-il commencer à s'inquiéter ?\nUn 300e GP plutôt anonyme pour Schumacher. Vergne le talonne. Jean-Eric fait son bonhomme de chemin et on ne peut que le féliciter pour son GP. Il gagne des points et pas seulement au championnat ?\nEntretien avec Jean-Louis Moncet après le GP d'Europe 2012\nEntretien avec Jean-Louis Moncet après le Grand Prix du Canada 2012


OM - Quillot : "J'ai tout fait pour convaincre McCourt"\nLors d'un entretien accordé aux Echos, Didier Quillot est revenu sur le rôle qu'il a joué dans la reprise de l'OM. Il se réjouit de voir que le football français attire les investisseurs.\n"Frank McCour est venu, à sa demande, me voir fin juin. Il effectuait alors une tournée en Europe, pour investir dans le football. Je l'ai reçu plusieurs heures et j'ai tout fait pour le convaincre de le faire en France, plutôt qu'en Angleterre ou en Espagne. Il a depuis annoncé ses ambitions pour l'OM. Nous l'avons invité à venir présenter son projet sportif, marketing et son plan d'investissements devant la DNCG. Cela se fera avant la fin septembre", a-t-il confié au journal. Le patron de la LFP se félicite de voir que le championnat de Ligue 1 "redevient attractif". Il estime néanmoins que "les investisseurs ne viendront davantage que si on améliore notre produit et le modèle économique des clubs".\nQuillot est notamment favorable à la détention des stades par les clubs eux-mêmes : "A minima, il faut qu'ils les exploitent. On peut imaginer, par exemple, un partenariat avec un fonds d'investissements spécialiste des infrastructures qui les accompagnerait dans leurs discussions avec les collectivités locales sur ce sujet", a-t-il indiqué. Il milite également pour une baisse des charges sociales : "Nous avons un travail à faire sur nous-mêmes mais il est nécessaire aussi que les pouvoirs publics nous aident, surtout si l'on considère que le football crée du lien social et constitue un facteur d'intégration mais aussi de rayonnement de la France à l'étranger."\nSous la houlette de Didier Quillot, la LFP tente de se mettre au niveau de ses concurrentes. Espérons que cela porte ses fruits et permette à la Ligue 1 de rattraper un peu du retard qu'elle accuse sur les championnats voisins.\nPar FootMarseille le lundi 12 septembre 2016 à 10h06 - 3385 lectures.\nDiaby : "On a un effectif de très grande qualité"\nGomis : "Je souhaite le meilleur à Balotelli"\n12/09/2016 à 11:09\nLe mec a quand même l'air de mieux bosser que son prédecesseur.\nLe jour et la nuit avec M. Moustache, c'est sûr !\nMoustache était vraiment insupportable, même dans l'intonation de la voix.\nJ'ai cette image de lui, lorsque il s'excuse auprès de Nasser pour l'arbitrage de Lens-PSg (il me semble).\ntu n'as qu'une chose à faire quillot...faire arbitrer,traiter les clubs de la meme façon...qu un club qui doit devenir proprio de son stade n'a pas à etre avantagé et surtout et que la ligue arrete de nous faire payer les erreurs passées...\nPutain après s'être tapé le fossoyeur de la L1, juste là pour permettre à son pote Aulas de rayonner sur la Ligue 1, ça change de dimension...


Diagnostic vente terrain à bâtir : ERP , assainissement , termites\nDiagnostic immobilier » Diagnostics à faire réaliser pour la vente d’un terrain ?\nDiagnostics à faire réaliser pour la vente d’un terrain ?\nLes diagnostics immobiliers ayant pour but de garantir la sécurité des biens et des personnes, il est tout naturel qu’ils soient également obligatoires pour les terrains nus. En effet, tout terrain à bâtir doit répondre à certains impératifs de qualité et de sécurité qu’il convient de faire vérifier par un diagnostiqueur immobilier professionnel.\n1 Pourquoi les diagnostics vente terrain ?\n2 Quels sont les diagnostics vente terrain obligatoires ?\n2.1 Diagnostic ERP, État des risques et pollutions (anciennement ERNMT)\n2.2 Diagnostic termites ou État parasitaire\n2.3 Diagnostic assainissement\n2.4 Étude géotechnique ou Étude préalable\n3 Qu’est-ce que le DPE d’un terrain ?\nPourquoi les diagnostics vente terrain ?\nComme pour la vente d’un bien construit, le propriétaire d’un terrain nu est dans l’obligation légale d’informer le futur acquéreur quant à l’état du bien qui fait l’objet de la transaction. Les diagnostics réalisés sont généralement à la charge du propriétaire vendeur et sont à remettre à l’acquéreur entre la signature du compromis de vente et l’acte de vente du terrain.\nLes diagnostics vente terrain sont indispensables pour s’assurer que la qualité du terrain est satisfaisante, afin d’éviter d’éventuels problèmes ultérieurs lors de la construction d’un bien. Grâce à ces diagnostics, le futur acquéreur peut effectuer son choix et signer l’acte de vente en toute connaissance de cause. Cela prémunit également le propriétaire vendeur d’accusations de vices cachés si un problème survenait après la signature de l’acte.\nToute absence de diagnostic immobilier obligatoire peut entraîner une demande de compensation de la part de l’acquéreur, que ce soit une baisse du prix de la vente ou la prise en charge de travaux d’assainissement ou de réparation, voire une annulation pure et simple de la vente sans pénalité pour l’acquéreur.\nQuels sont les diagnostics vente terrain obligatoires ?\nIl peut y avoir jusqu’à 4 diagnostics obligatoires lors de la vente d’un terrain :\nDiagnostic ERP, État des risques et pollutions (anciennement ERNMT)\nLe diagnostic ERP est obligatoire si le terrain mis en vente se trouve dans une zone sismique ou exposée à des risques naturels ou technologiques. Les zones dites « à risque » sont listées par arrêté préfectoral. Le diagnostic ERP a une durée de validité de 6 mois et doit être annexé à l’acte de vente du terrain.\nLe diagnostic termites vise à détecter la présence éventuelle d’insectes xylophages et autres parasites du bois susceptibles de causer des dégâts à la structure d’un bien. Comme pour les risques naturels et technologiques, les zones touchées par les termites sont listées par arrêté préfectoral. Le diagnostic termites a une durée de validité de 6 mois et doit également être annexé à l’acte de vente du terrain.\nDans le cas d’un terrain viabilisé, c’est-à-dire un terrain raccordé aux réseaux d’électricité, d’eau et de gaz, le diagnostic assainissement peut-être demandé par le notaire. Il s’agit d’un diagnostic visant à attester du bon raccordement du terrain aux réseaux d’eaux usées. Le diagnostic assainissement a une durée de validité de 3 à 8 ans selon le type de raccordement.\nÉtude géotechnique ou Étude préalable\nL’étude géotechnique est un nouveau diagnostic prévu par les articles L 112-20 et R 112-5 du code de la Construction et de l’Habitation. Depuis le 1er janvier 2020, ce diagnostic permet de détecter les éventuels risques de mouvement de terrain causés par la sécheresse ou la réhydratation des sols argileux. Il fonctionne sur la base d’une échelle de 4 niveaux d’exposition à ces risques : forte, moyenne, faible et sans objet. Ne sont concernés par ce diagnostic que les terrains situés dans les zones à exposition forte et moyenne. L’étude géotechnique a une durée de validité de 30 ans et doit être transmise aux entreprises chargées de la construction du bien à bâtir.\nLe DPE étant obligatoire dès la publication d’une annonce mettant un bien en vente, on peut se poser la question du DPE dans le cadre de la vente d’un terrain nu. Toutefois, de par sa nature, le Diagnostic de performance énergétique ne s’applique qu’aux bâtiments. Dans le cas de la vente d’un terrain, on indiquera alors la mention « non soumis au DPE ».


Préservatifs orginaux pour un évenement spécial : Achat Sexetoy - Acheter Sex Toys\nSushi Bâ s’engage dans la prévention\naux côtés de l’association AIDES\nA l’occasion de la Fête de la Saint-Valentin, Samedi 14 Février, Sushi Bâ lance le préservatif Sushi Bâ/AIDES, dans le cadre d’une nouvelle campagne de prévention, en soutien à la lutte contre le VIH/sida.\nCette opération de sensibilisation destinée prioritairement à la clientèle Sushi Bâ, a pour objectif de rappeler qu’il faut toujours sortir couvert et que le seul moyen de contribuer à freiner cette épidémie encore loin d’être maitrisée, est le port du préservatif.\nAgir ensemble pour prévenir des risques liés au VIH/sida, impliquer de nouveaux acteurs et développer de nouveaux programmes de prévention avec des partenaires, est l’une des priorités de l’association AIDES, qui marque en 2009 son quart de siècle, ses 25 ans de lutte.\nEn France, ce sont plus de 150 000 personnes qui sont séropositives, dont 1 500 sont des enfants, ce sont plus de 6 000 personnes qui sont contaminées par an, soit une contamination toutes les deux heures, des contaminations qui touchent par ailleurs de plus en plus les femmes.\n« Se protéger, c’est être libre d’aimer »


Annulation de vols, files interminables.... Le manque de personnel dans les aéroports européens a de quoi agacer ceux qui voyagent en avion. Mais il est aussi un gros facteur de stress et d'épuisement pour les salariés qui assurent l'enregistrement des passagers ou le contrôle des bagages à main.\nA tel point que les syndicats concernés n'hésitent plus à brandir la menace ultime: la grève. Aux Pays-Bas, le FNV, qui rassemble la majorité des salariés d'Amsterdam-Schipol, se dit ainsi prêt d’une action "à grande échelle" la semaine prochaine, l'un des plus importants hubs européens. La centrale dénonce des salariés qui "tombent de fatigue".\nEt de poursuivre. "Quelque chose doit changer, nous ne pouvons pas continuer comme ça. Si nous n’avons pas d’accord, nous commencerons par une action syndicale le 1er juin, y compris des arrêts de travail".\nRien ne dit que la situation va s'améliorer car Schipol (et d'autres aéeroports européens) ont toutes les difficultés du monde à recruter. Transavia Pays-Bas, filiale néerlandaise du groupe Air France-KLM, a ainsi été contrainte d’annuler 500 vols durant la saison estivale.\nPar ailleurs, KLM a annoncé jeudi la suspension jusqu'à lundi des ventes de billets pour tous les vols au départ de l'aéroport.\nVols annulés et tensions dans les aéroports\nEn France, les plateformes aéroportuaires d'Orly et de Roissy-Charles-de Gaulle font face à d'"énormes" difficultés de recrutement alors que 4000 postes sont à pourvoir, a annoncé le PDG du Groupe ADP Augustin de Romanet sur BFM Business.\n"Ce qui nous préoccupe, c'est la bonne expérience du passager et notamment dans les postes d'inspection filtrage (contrôle de sécurité, ndlr). Et aujourd'hui, les entreprises ont beaucoup de mal à recruter" dans ce secteur, a-t-il indiqué.\n"Nous cherchons des techniciens de maintenance, des ingénieurs", a détaillé le patron des aéroports parisiens mais aussi dans les métiers de sûreté comme dans les commerces, le duty-free, la restauration ou encore les bars. "Il y a plusieurs centaines de postes aujourd'hui qui ne trouvent pas preneur", s'est-il inquiété.\nLes syndicats disent craindre un manque d'effectif criant cet été alors que la reprise du trafic s'annonce vigoureuse. "On n'avait pas anticipé non plus la reprise économique dynamique avec beaucoup d'offres d'emploi, où les gens qualifiés ont le choix" ce qui complique les recrutements, a indiqué le secrétaire général de la CGT Daniel Bertone.


Au calme et en surplomb, avec une vue panoramique sur les montagnes alentours. À 700 m des restaurants, bars et boutiques du centre de St. Anton am Arlberg. La tradition tyrolienne mêlée au flair international. À 800 m de la station inférieure du Galzigbahn qui mène au Galzig, à 2185 m. À 100 m de l’arrêt de bus. St. Anton am Arlberg inspire les amoureux de la nature et de sport à une altitude saine. Nombreux sentiers de randonnée, pistes cyclables, via ferratas et sommets gigantesques vous attendent. Ici, vous combinez activités sportives et détente de manière optimale.\nCette maison familiale est caractérisée par la tradition et l’attache au pays. Hall de réception avec Internet sans fil gratuit. Restaurant proposant une cuisine internationale et tyrolienne, à base de produits régionaux, bar.


Eligibilité SFR - 09 87 67 96 18\nAccueil > SFR > Eligibilité SFR\nSoumis par infested_grunt le mar, 12/06/2018 - 15:42\nL’éligibilité d’une ligne téléphonique est sa capacité à supporter, ou non, un service proposé. Dans le cas de SFR, il s’agit de services internet (ADSL, VDSL, fibre optique).\nDans le cadre d’une souscription à une offre La Box de SFR, ce dernier doit, avant toute chose, procéder à un test d’éligibilité de votre ligne afin de définir l’offre qu’il pourra vous proposer (ADSL, VDSL ou fibre optique). L'éligibilité permet également d'identifier le mode de diffusion disponible pour SFR TV (Evolution ou Box 4K) ou le bouquet éligible pour la fibre (SFR TV by SFR ou SFR TV by Numericable).\nLes tests d'éligibilité de SFR futur Altice\nLe test d’éligibilité vous permettra de connaître les services que SFR pourra vous proposer. Il existe trois façons de procéder à un test d’éligibilité avec SFR : sur internet via le site de SFR, en boutique ou par téléphone via le 09 87 67 96 18.\nPour procéder au test par téléphone, contactez le 09 87 67 96 18 (prix d'un appel local). Un conseiller vous demandera alors l’adresse du domicile que vous souhaitez faire tester, ainsi que le nom de l’ancien occupant si le domicile testé s’avère éligible uniquement à l’ADSL ou au VDSL.\nPour tester votre éligibilité sur le site de SFR, rendez-vous sur cette page. Vous devrez alors renseigner votre numéro de téléphone fixe. Si vous ne le connaissez pas, le test d’éligibilité peut être réalisé avec l’adresse du domicile en cliquant sur le lien “tester votre adresse”. SFR, qui va devenir Altice, vous proposera directement les offres auxquelles vous êtes éligible.\nDans le cas où le domicile testé est éligible uniquement à l’ADSL ou au VDSL, il convient de connaître le nom de l’occupant précédent afin d’identifier de façon certaine le domicile (notamment dans le cadre d’un immeuble composé de plusieurs appartements individuels).\nPour faire le test d’éligibilité en boutique SFR, il vous suffira de donner l’adresse du domicile que vous souhaitez faire tester à un conseiller SFR, ainsi que le nom de l’occupant précédent si le domicile est éligible uniquement à l’ADSL ou au VDSL. Pour la fibre, l'adresse du domicile suffit pour l'éligibilité.\nQuelles offres SFR souscrire suite au test d'éligibilité ?\nEn testant votre ligne fixe chez SFR, vous vous verrez proposer les offres La Box de SFR auxquelles vous êtes éligible :\néligible à la fibre optique : la question d'éligibilité à la fibre de SFR a évolué avec le lancement de ses nouvelles offres en commun avec Numericable. Ainsi, un test d'élibilité vous permettra de savoir si votre domicile est éligible à la fibre, mais surtout à quel type de fibre, FTTLA ou FTTH. SFR propose différentes offres Fibre utilisant le FFTLA et le FTTH, comme l'offre Fibre Power.\néligible uniquement à l’ADSL : SFR peut vous proposer l'ensemble de ses offres Internet seul, La Box de SFR, La Box Starter, La Box Power et La Box Premium. Les services disponibles dépendent également de votre zone de dégroupage.\néligible au VDSL2 : dans ce cas, SFR vous proposera les mêmes offres que pour l'ADSL.\nLes offres en ADSL/VDSL ne sont disponibles que si la ligne n'est pas éligible à la fibre optique.\nQuelle que soit la technologie à laquelle vous êtes éligible, SFR, qui va bientôt prendre le nom d'Altice, propose plusieurs niveaux de services, dont Starter, Power et Premium.\nVous voulez souscrire une offre Internet SFR, mais vous ne savez pas avec quelle technologie ? Découvrez comment réaliser un test d'éligibilité gratuit.


VIolence conjugales, que faire ? Paris\nAccueil » VIolence conjugales, que faire ?\n1er Avocat sur 305 à Paris\nRecevez gratuitement les réductions du Avocat VIolence conjugales, que faire ?\nRecevoir les réductions "VIolence conjugales, que faire ?"\nLe 04 juillet 17 par Jean-Marc Peyraud - Lyon sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 23 mai 16 par Aymeline de Rochemas, Paris sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 10 septembre 15 par Véronique P. - Femme battue sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 01 avril 15 par Marie Damelon - Paris sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 09 décembre 14 par Elodie Marini sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 25 septembre 14 par Hervé Guillomard - Journaliste sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 24 septembre 14 par Myriam Lesguier, Asso "Femmes en lutte" sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 25 mars 14 par Marc de Paris sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 29 janvier 14 par Valérie DEMOUINS - Association Stop Harcelement sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 25 novembre 13 par Audrey Molinier (ex victime de harcèlement) sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe 14 novembre 13 par Céline Demont sur VIolence conjugales, que faire ?\nLe cabinet et les avocats de BT & Associés sont spécialisés dans les problème de harcèlement dans le couple et dans le monde du travail. Souvent les femmes battues, humiliées ou violées n'osent pas porter plainte et restent enfermées dans leur prison de violences psychologiques et ou physiques, infligées pas un mari pervers narcissique. Les victimes ont le droit d'être défendues dignement et les auteurs de ces violences doivent être condamnés par la justice. Venez rencontrer l'un de nos avocats à Paris ou consultez par téléphone.\nVous êtes le gérant de VIolence conjugales, que faire ? ?\n» Editez les informations de votre page VIolence conjugales, que faire ?\n

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Why couldn't we just say △ Rowena\nle Ven 4 Jan 2019 - 13:44\nL'air embaume le pin sylvestre, le romarin et autres huiles purificatrices. Les feux du village sont allumés, à la fois pour chasser le froid de l'hiver, apporter éclairage et diffuser ces huiles dans l'air. Avec la froide saison viennent toujours les maladies et si tu y es relativement immunisé, grâce à ta bonne condition et au fait que tu y sois si souvent exposé, ce n'est pas le cas de tout le monde. De nombreux villageois et, cette année, pas mal de Kovariis, découvrent ou redécouvrent les symptômes trop bien connus : toux, frissons, gorge enrouée, fièvre, nez qui coule ou nez bouché, douleurs articulaires, respiration sifflante. L'infection est rarement grave chez les adultes mais peut s'avérer dangereuse pour les enfants en bas âge et les personnes âgées et c'est vers eux que tu tournes tes soins en tout particulier. Heureusement, peut-être, cet hiver semble pour le moment moins rude que celui auquel vous avez été exposés l'an dernier, mais vous n'êtes qu'au début du premier mois de la nouvelle année – tout peut encore changer, tu le sais pertinemment.\nLes druides s'affairent, dans le village, ainsi que les guérisseuses kovariis. Si l'harmonie n'est pas complètement parfaite, elle fonctionne relativement bien, les deux communautés n'étant pas complètement séparées, des interactions fréquentes ayant lieu entre elles. En tout cas, ta soif de savoir a été récompensée avec l'arrivée de ces amazones et tu as pu découvrir de nombreux remèdes que tu ignorais jusqu'alors. Malheureusement, plusieurs de ceux-ci sont totalement dépendants de l'île natale des femmes guerrières et tu sais qu'il est trop difficile et dangereux de s'y rendre. Alors, pour l'instant, tu préfères te cantonner à ce que tu as appris et ce que tu enseignes : la médecine traditionnelle naori.\nTes pas font craquer la fine couche de neige sous tes pieds, tandis que tu te déplaces dans le village quelque peu léthargique. Avec les basses températures, il est bien plus facile de rester calfeutré chez soi que de rester dehors, même si quelques enfants se risquent forcément à vouloir profiter des quelques pentes qui existent, pour leurs jeux. Un sourire étire tes lèvres en les voyant s'exercer et tu espères qu'ils ne tomberont pas malades, une fois rentrés chez eux. Ils vont bien pour le moment, et c'est le principal.\nNon, cette fois, tes pas se dirigent vers une autre maison. Autrefois située au sommet de l'arbre de vie, désormais déracinée par le cyclone. Tu as hésité, avant de prendre cette décision, et à vrai dire, tu hésites encore. Tu n'es jamais sûr de rien en ce qui concerne Rowena. Oh, la haine toxique est effacée depuis des années maintenant, a laissé place au fil du temps à une hostilité voilée, puis à une neutralité nécessaire pour atteindre une relation pacifique depuis un peu plus d'un an. Tu ne sais pas vraiment si tu peux parler d'amitié retrouvée, le terme serait peut-être trop optimiste, quand tu as l'impression de parfois encore tellement devoir marcher sur des oeufs. Mais au moins vous pouvez travailler en paix et de concert. À faire cavalier seul et jouer la voix d'opposition toutes ces années, tu avais oublié qu'il était tellement plus facile de diriger quand la situation est plus harmonieuse. Ça ne veut pas dire que toi, Rowena et Caleb êtes d'accord sur tout pour autant, il faut bien que vous ayez chacun votre opinion, mais il vous est désormais plus facile de discuter librement et arriver à un compromis. Il t'a fallut longtemps pour comprendre tes erreurs et que ton comportement entêté et belliqueux faisait plus de mal que de bien. Le chemin n'a pas été simple, mais il était nécessaire, et tu peux remercier Rowena de t'avoir obligé à prendre conscience de tes torts.\nMais tu n'es pas là pour parler de politique, non. La situation est floue et dangereuse et honnêtement, tu crains pour ta tribu et ce qui pourra advenir dans les prochains mois. Mais ce sont des débats que vous avez sans cesse et tu n'as pas envie d'importuner Rowie avec ça. Pas quand tu sais que justement, elle fait partie de ces nombreux malades, même si elle refuse de l'avouer. Tu as toujours respecté et admiré la force de caractère de Rowena – même quand tu la détestais justement pour ces raisons – mais même la grande chamane doit parfois s'avouer vaincue par une grippe tenace. Officiellement, tu viens seulement vérifier qu'elle se repose bien comme elle doit le faire – tu la soupçonnes capable de sortir en douce et prétendre que tout va bien, comme si ignorer la maladie la ferait disparaître par pure obstination – mais plus égoïstement, tu dois admettre vouloir t'enquérir davantage sur son bien-être mental que sur son bien-être physique. Tu n'oublies pas ces mots fatidiques prononcés dans le désert, il y a de cela plus d'un an, maintenant. Tu n'as jamais trop osé aborder le sujet de façon frontale, ne sachant honnêtement pas comment l'amener. Des sujets aussi délicats n'ont jamais été ton fort, toi toujours trop maladroit avec les sentiments des autres. Et même si c'est à toi que s'est ouvert Rowena en premier, tu as préféré remettre ça sur le dos de la fatigue, des blessures, de la douleur. Car assurément, d'autres parmi ses proches pourraient mieux l'aider que toi, Caleb, Güzis, Rürik, même Ashiri. Alors tu as préféré compter sur le soutien de ces autres, te dire que Rowena était suffisamment entourée et qu'elle n'avait pas besoin de toi. Qu'en réalité, elle préférerait probablement être bien loin de toi. Car tu es conscient que tu es en partie responsable de ces pensées sombres, et ce savoir te rend malade. Alors tu ne voulais juste...pas aggraver la situation. Espérer que Rowena irait mieux, loin de l'influence néfaste que tu pouvais avoir, parfois malgré toi.\nMais désormais ? Peut-être que tu te sers de cette grippe comme un simple prétexte, c'est vrai. Mais tu t'inquiètes. Tu t'es toujours inquiété, tout ce temps. Mais tu as préféré observer, de loin, te contenter des rapports et des dires des autres. Tu sais que Cyd a aidé Rowena autant qu'elle le pouvait et tu ne peux qu'en remercier la Kovarii. Mais tu ne peux ignorer la recommandation qu'elle t'a fait, alors. Peut-être que vous devriez parler. Peut-être que ça l'aiderait.\nTu étais juste trop lâche, à fuir cette responsabilité pendant des mois.\nTu frappes doucement à la porte de la chamane et attends quelques secondes avant d'entendre une quelconque confirmation. Peut-être que ladite confirmation que tu entends ressemble davantage à une vilaine toux qu'à un oui, mais tu n'es pas trop regardant aujourd'hui.\nQuand tu entres dans la pièce, c'est la pénombre qui règne, et tes yeux mettent un temps à s'habituer au manque de luminosité. Heureusement, des points de lumière sont présents ici et là, un feu qui doit être ravivé, une bougie allumée. Tu te diriges en premier vers le feu pour le faire partir de plus belle et augmenter quelque peu la température de la pièce. Puis tu t'approches du lit dans lequel Rowena se repose. Au moins, songes-tu, elle ne s'est pas échappée à tenter une excursion dans le froid alors qu'elle est malade.\n« Rowie ? » demandes-tu à voix basse, ne souhaitant pas trop la déranger si elle est plus endormie qu'éveillée. « Je voulais venir voir comment tu allais. Comment te sens-tu ? »\nRe: Why couldn't we just say △ Rowena\nle Mer 23 Jan 2019 - 17:47\nWHY COULDN'T WE JUST SAY\nLes flammes avaient fini par diminuer en intensité dans l’âtre, depuis le temps qu’elle n’avait pas ravivé le feu. Cependant, elle n’avait pas envie de quitter la chaleur des draps dans lesquels elle s’était emmitouflée. Rowena avait toujours eu plus de mal avec l’hiver que les autres saisons. La fraîcheur de la température tendait à la faire tomber malade plus facilement, elle qui aimait se perdre dans la méditation sous les branches des arbres, installée contre un tronc. Quand la neige venait recouvrir une partie de l’herbe, et qu’elle s’asseyait quand même dedans, elle prenait des risques, et les druides n’avaient de cesse de lui répéter de faire attention. Ce n’était pas sa faute pour autant, si elle avait tant besoin de cette connexion avec la Nature, sous peine de se sentir nauséeuse après quelques jours. Finalement, c’était une habitude qu’elle avait pris avec Yuma, de se plonger dans une introspection et une sérénité totale quelques minutes, quelques heures chaque jour, chaque matin, avant que la vie s’empare du village, et que les enfants courent sur la place principale. Rassemblement de tous, dans les rires et la joie, mais qui entraînait des complications pour se concentrer. Alors qu’au lever du jour, à l’aurore, peu venaient la déconcentrer ou lui faire part de leurs questions.\nEt désormais, la voici clouée au lit, grippe s’accrochant au corps malgré le repos pris, les jours défilant. Elle avait déjà été malade par le passé Rowena, quand on oubliait de prendre soin de soi, c’était ce qui arrivait. Cependant, avant, elle parvenait à garder sa place, et son rôle. Elle pouvait se déplacer, réfléchir, se tenir debout sans que tous ses muscles tremblent et menacent de la lâcher. Aujourd’hui, tout était impossible. Elle ne pouvait que se rouler en boule sous les couvertures, prendre les herbes et infusions qu’on lui avait indiquées pour son traitement, et prier les esprits pour que tout finisse par se calmer, sans savoir si elle s’en sortira. Fallait garder la foi, en toutes circonstances… Et se souvenir, pour la prochaine fois, de ne pas méditer dans le froid, ou de prendre soin d’elle. Chose qu’elle avait laissé tomber, depuis le temps. Ignorance dans laquelle elle s’était plongée. Œillères posées sur les iris, voiles devant les pupilles, pour définitivement s’oublier…\nL’aurore avait disparu depuis longtemps, éclipsée par le soleil de Décembre, froid, puis la disparition de celui-ci, derrière les nuages. Les volets de la masure s’étaient refermés, pour préserver les yeux et la tête fragiles de la chamane. Pénombre agréable, permettant de se ressourcer loin de tout. Elle n’entendait presque plus les bruits à l’extérieur finalement, à force de rester entre quatre murs. Pourtant, ça finissait par lui manquer, de discuter, de vivre en communauté. Un instant, elle avait voulu se lever, retrouver les siens. Peine perdue, maladie bien trop tenace pour la chamane, qui s’avoua définitivement vaincue après quelques minutes d’essais infructueux. Heureusement, juste à temps puisque trois coups furent portés à la porte. Visite impromptue qui aurait pu mal tourner si elle n’avait plus été là. Quelques mots sortirent de ses lèvres, rapidement bouffés par une quinte de toux. Finalement, la personne derrière la porte prit sa réponse pour un oui, réalité qui se cachait derrière la toux. Bien.\nLe corps se déplaça jusqu’à l’âtre, ravivant le feu, et elle suivit la silhouette de ses iris sombres. La voix s’éleva peu de temps après, confirmant l’impression qu’elle avait. Léger sourire sur les lèvres gercées, et elle se redressa doucement, quittant les multiples couches de plaids et couvertures. Le corps frissonna, fraîcheur sur la peau fiévreuse. « Harlan. » Répondre, pour lui montrer qu’elle était réveillée, qu’elle tenait quand même le coup. Refuser la faiblesse du corps, malgré tout ce qu’il avait déjà vu… « J’aurais bien dit que ça allait mais je pense que tu peux voir de toi-même que ce n’est pas forcément vrai… » Sourire contrit, nouvelle quinte de toux, à s’en arracher les poumons. Bon Dieu, elle n’aurait jamais pensé être aussi atteinte. Et encore, il était de se rappeler que ce n’était pas aussi pire que l’année dernière… « Je n’ai même pas réussi à quitter ma chambre depuis le début de la crise. » Elle aurait presque pensé à une malédiction, si elle avait pu, plutôt que de se dire qu’elle était juste sujette aux maladies saisonnières, comme n’importe quel Naori. Un soupir quitta ses lèvres alors que le corps reprenait doucement sa place sous la chaleur des draps. « Comment vas-tu toi ? » Pourquoi tu continues de t’inquiéter pour les autres avant toi-même, Rowena ? Enfin, Harlan devait avoir pas mal de travail ces derniers jours, semaines…\nDernière édition par Rowena Chakraan le Dim 24 Mar 2019 - 23:10, édité 2 fois\nMême avec le feu ravivé – il lui faudra encore un peu de temps avant que les flammes ne reprennent vraiment, désormais tout encore plutôt à l'état de braises – c'est la pénombre qui domine dans la petite masure, avec les volets fermés, pour chasser le froid, chasser la lumière qui peut blesser les yeux et la tête, aussi. Tu ne touches pas à ces volets, même si tu aurais eu tendance à vouloir aérer, faire circuler un air plus frais. Ce n'est pas bon pour Rowena, dans son état, et puis, ce n'est pas tout à fait ta place.\nAu moins, te dis-tu, tandis qu'une quinte de toux précède ton prénom et qu'une forme se meut sous les draps, tu ne penses pas avoir réveillé Rowena. Tu crois décerner un léger sourire sur ses lèvres, mais il est difficile de clairement distinguer ses traits, quand il fait encore si sombre. Tu entends presque plus que tu ne vois les multiples couvertures bouger, tomber. Tu as presque envie de protester, de dire qu'il faudrait mieux qu'elle reste au chaud, mais si elle se sent capable de bouger, peut-être qu'il vaut mieux la laisser. Peut-être la chamane se rétablit-elle ?\nMais bien vite, Rowena répond que ça ne va pas tant que ça, la voix enrouée par la maladie, suivi par une vilaine quinte de toux. Tu grimaces légèrement, désolé pour elle.\nTu as à moitié envie de lui dire qu'à l'avenir, il lui faudrait éviter ces excursions dont elle est coutumière, quand la saison froide est là. Tu sais qu'elle médite fréquemment dehors, et ce peu importe que la terre soit recouverte de neige ou non. Et ça ne peut pas être bon pour son organisme, certainement. Tu ne médites pas, ce n'est pas ton domaine, mais tu sais que l'esprit a tendance à se détacher du corps dans ces cas-là, à ne plus vraiment concevoir l'environnement autour de soi. Seulement le corps reste là, attaqué par tout ce qui l'entoure, les parasites, la faim, le froid, la chaleur, les maladies. À force de se perdre, la tête dans les étoiles, Rowena a oublié ses racines.\nMais tu ravales ces mots, ne sachant pas s'ils seraient bienvenus. Tu es druide, oui, mais tu es plus que ça aussi, un collègue, un ancien amant, un ancien opposant, et tes propos n'auraient peut-être pas la neutralité dont il faudrait que tu fasses preuve. Alors tu les gardes, coincés dans ta gorge, par peur d'être trop moralisateur.\nPresque comme si elle lisait dans ton esprit, Rowena indique qu'elle n'a même pas réussi à quitter sa chambre depuis le début de la crise. Tu es partagé entre la résignation et l'amusement.\n« Hmm, tu ferais mieux de ne pas trop sortir. Écoute ton corps, si ça ne va pas, il ne faut pas le pousser. Et surtout, reste au chaud et repose-toi, permets-toi de récupérer. » réponds-tu, le ton doux mais sérieux, avant d'indiquer de la main les couvertures que la chamane a plus ou moins délaissé pour te saluer. Le message silencieux est clair : retourne sous les couvertures.\nHeureusement, la chamane retrouva d'elle-même le cocon chaud, à ton soulagement. Les changements de température ne pourraient pas lui faire de bien. Mais malgré son état, elle arrive encore à s'inquiéter du tien, alors qu'entre vous deux, c'est elle qui est clouée au lit par une vilaine grippe. Rowena tout craché.\n« Je vais bien, je résiste aux maladies qui circulent pour le moment, elles n'ont pas encore réussi à m'atteindre. » Tu t'autorises un minuscule sourire.\nPuis, parce que tu demeures un druide avant tout, et que tu es quand même un peu venu pour vérifier que Rowena va bien, tu portes une main à son front. La peau sous tes doigts est brûlante, légèrement couverte de sueur. Pas bon signe. Cela fait déjà plusieurs jours, il devrait y avoir une amélioration – c'est une grippe tenace qui a pris la chamane entre ses griffes. Tu fronces les sourcils. « Ta fièvre n'a toujours pas baissé. Tu prends bien les infusions ? »\nTu ne penses pas Rowena inconsciente ou têtue au point de se dire qu'elle n'en a pas besoin, mais on ne sait jamais. Peut-être devrais-tu passer à d'autres plantes, d'autres remèdes plus forts. Ceux-là n'ont pas trop l'air de faire effet.\nAvec une légère hésitation, ne sachant pas trop comment aborder le sujet si délicat, ne sachant pas vraiment non plus si c'est le bon moment, quand Rowena a l'air si mal physiquement, tu finis par prendre une voie plus ou moins détournée. T'enquérir sur les blessures physiques de cet événement mènera peut-être la discussion à la douleur morale. Ton intérêt n'est pas totalement vain. Il est coutumier que des vieilles blessures puissent irradier de douleur, dans des conditions de froid ou d'humidité. Tu te renseignes, c'est tout.\n« Pas d'autres..douleurs ? Ton dos ? » demandes-tu, d'un ton circonspect.\nle Mar 26 Fév 2019 - 17:11\nLa présence d’Harlan ne la dérangeait pas finalement. Au contraire, elle apportait un peu de mouvements dans cette masure quelque peu laissée à l’abandon. Ce n’était pas faute de vouloir bouger, ranger, ouvrir les différents volets… Elle avait essayé Rowena, quand elle avait cru aller mieux, grâce à ce pic d’adrénaline au milieu de la maladie. Ca ne l’avait que renvoyer sous les couvertures plus rapidement. Un instant, elle avait craint plus grave qu’une grippe, un de ces virus que les peuples d’aujourd’hui n’étaient plus en mesure de soigner. Il y avait déjà eu une épidémie, il y a quelques années, chez les Rahjaks, alors il fallait se rendre à l’évidence : certaines maladies ne pourraient être soignées. Ou alors, un remède serait trop long à être trouvé, à agir. Y’avait tellement de questions, de doutes qui pervertissaient l’esprit, au fur et à mesure que l’épuisement la gagnait, qu’il fallait arrêter d’y penser, arrêter de lui donner de l’importance. Sinon, le cerveau finissait gangréner par tout cela, comme cela avait déjà été le cas par le passé. Elle laissa ses paupières obstruer sa vision un instant, pour calmer la douleur, méditer quelques secondes comme elle aimait le faire depuis son enfance.\nY’eut un léger rire qui quitta sa bouche, aux propos d’Harlan, alors qu’effectivement elle faisait déjà ce qu’il lui conseillait et demandait. C’est-à-dire, retourner au chaud, se cacher sous un tas de couverture tenant en équilibre au-dessus d’elle par on ne savait quel miracle. « Tu as raison. Il faut définitivement que j’arrête d’essayer de forcer. » En réalité, elle avait déjà commencé. Depuis quelques jours, les visites étaient réduites à leur minimum, pour éviter à de nouveaux germes de venir dans sa maison, et elle avait abandonné les idées de faire du sport ou méditer de trop. Ou alors, tout avait lieu collé au feu qui brûlait en permanence, maintenu en vie grâce à elle ou à plusieurs âmes charitables se glissant dans la masure durant ses – longues – heures de sommeil. Peut-être même qu’Harlan l’avait fait, non ? « Je suis contente si ça va. Ca enlève une inquiétude parmi les multiples qui tournent dans mon esprit. » Mais que serait Rowena si elle n’était pas en permanence inquiète pour les autres ? C’était dans sa nature, dans son caractère, et peut-être était-elle trop empathique, faisait-elle trop passer les autres avant elle-même… « C’est étonnant alors que tu nous soignes tous. » Nouveau sourire. L’organisme d’Harlan avait dû s’y habituer, à toutes ces maladies qui voletaient en hiver…\nEt elle le laissa vérifier sa température, son état. C’était son travail après tout, son métier. Et si elle cherchait à s’y opposer, cela laisserait à penser qu’elle avait quelque chose à cacher. Ce qui n’était absolument pas le cas aujourd’hui, et ce sur quoi elle travaillait depuis un peu plus d’un an. Il y avait eu des événements marquants dans sa vie, et au-delà de la mort d’Hakon, elle pouvait sans hésitation y inclure son passage chez les Rahjaks, et les blessures qui en avaient découlé, autant physiques que mentales. « Oui, je suis bien tout ce qu’on m’a dit. » Les pupilles s’accrochèrent à celles de l’homme, comme pour prouver ce qu’elle disait. Pour une fois qu’elle suivait scrupuleusement les remèdes, leurs doses, qu’elle prenait les infusions à intervalles réguliers… Pourtant, il est vrai qu’elle avait tendance à éviter cela en temps normal. Il fallait croire que tout le monde pouvait changer, un jour ou l’autre. « Penses-tu que c’est suffisant ? » Que lui conseillait-il, lui ? Evidemment, la chamane avait confiance envers les autres druides, et guérisseurs l’ayant examinée. C’était juste différent avec Harlan. Ca l’avait toujours été.\nPuis la conversation dériva sur les vieilles blessures, celles dont les cicatrices plus pâles étaient toujours présentes dans le dos. Elle les garderait certainement longtemps, les marques des flèches qui avaient transpercé ses chairs… Léger soupir qui quitta les lèvres de la conseillère. « Ca va mieux ces derniers temps. Je continue de ressentir quelques douleurs de temps à autre, mais je me demande si ce n’est pas inventé par mon esprit. » Car tout était bien sinon. Mais peut-être Harlan souhaitait-il qu’elle explicite plus ? Qu’elle parle d’autres choses ? Une question sous-jacente qu’elle ne percevait pas ? Et elle finit par la chercher dans les iris, y mettre une grande partie de sa concentration. « Je pense que j’ai réussi à faire la part des choses depuis. Et le reste s’est arrangé depuis. » Oui, les relations avaient eu un impact sur sa vie. Plus saines, moins toxiques. Moins de remises en cause, ou de combats perpétuels. « Mais j’imagine que tu avais d’autres questions par rapport à ça, non ? » Quand les réflexions ne suffisaient pas, autant demander directement, non ? Cela évitait à l’esprit de sur-analyser, et à l’angoisse de s’installer… A moins qu’elle ait déjà répondu sans le vouloir. Mais là encore, il le lui signifiera.\nDernière édition par Rowena Chakraan le Dim 24 Mar 2019 - 23:09, édité 1 fois\nle Dim 24 Mar 2019 - 23:04\nL'air est surchauffé, dans la pièce, renfermé. Mais c'est une sensation à laquelle tu es habitué, ces dernières semaines, et heureusement l'odeur des huiles essentielles et autres potions flotte aussi dans l'air, tentant de le purifier. Il faut du temps pour que la maladie parte. Pour que le mal parte.\nRowena a l'air de comprendre qu'elle doit arrêter d'essayer de forcer. Ou peut-être se rend-t-elle compte qu'elle n'a pas vraiment d'autre choix, peut-être qu'elle est vaincue par l'inéluctabilité. Qu'importe la raison, tu es au moins soulagé qu'elle ne pousse pas trop ses limites.\n« Je suis plus ou moins immunisé aux maladies les plus communes, justement à cause de l'exposition. Ou du moins, plus résistant. Ne t'en fais pas pour moi. » réponds-tu, avec un léger sourire aux lèvres. Tu as presque envie de secouer la tête, de la voir s'inquiéter pour ton état de santé alors qu'entre vous deux, c'est elle qui est clouée au lit, mais elle a toujours été plus empathique que toi. C'est ainsi que sont les choses.\nIl n'y a bien eu que la grippe qui a frappé les Rahjaks il y a trois hivers de ça, qui a réussi à réellement t'atteindre, ces dernières années. Une souche venue d'ailleurs, d'un autre temps, contre laquelle ton corps n'a jamais pu construire de défenses. La maladie t'avait poussé à des extrêmes, risquant ta vie, celle d'autres aussi. Tu n'as jamais très bien su raisonner quand des émotions étaient en jeu. Trop de contrôle au quotidien qui fait que tu exploses lors de tes moments de dérapage. Et les conséquences peuvent être désastreuses.\nTu essaies de chasser cette pensée noire de ton esprit, tandis que tu prends la température de Rowena et vérifies ses signes vitaux. Des gestes automatiques, quotidiens, mais dont les résultats ne te rassurent pas tellement. La fièvre de Rowena n'a pas baissé, et apparemment, elle a bien pris ses remèdes comme il faut depuis plusieurs jours. Tu ne doutes pas de sa sincérité quand tu croises son regard et tu hoches la tête silencieusement. Il faut probablement que tu tentes une autre solution.\n« Peut-être que ce n'est pas assez. Tu peux tenter un autre remède, je le prescris moins souvent car il a un goût désagréable mais il est efficace. » Tu n'en as pas sur toi, évidemment, mais aller en chercher sera rapide, tes quartiers ne sont pas bien loin de ceux de Rowie. Et puis, si elle a pris les infusions comme il faut, il faudrait probablement attendre quelques heures avant qu'elle ne puisse changer de traitement. « Je peux t'en apporter un peu plus tard, si tu veux. »\nSûrement est-ce bête mais tu es réticent à l'idée de partir dans l'immédiat. Bien sûr, tu te soucies de l'état de Rowena, bien sûr, tu veux qu'elle aille mieux. Mais tu te soucies aussi de son état mental et il t'est difficile de t'enquérir à ce sujet. Ça n'a jamais été ton point fort en médecine et ça l'est encore moins dans la vie sociale. Tu n'as jamais été le plus doué pour trouver les mots qu'il fallait, préférant souvent les gestes pour rassurer, réconforter, mais tu ignores comment cela serait perçu par Rowena. Tu n'oses pas trop t'avancer, dépasser les limites invisibles. Tu as déjà fait tellement de mal par le passé et tu ne veux pas aggraver la situation. Tu as parfois la sensation qu'un rien peut te faire retourner au statut d'ennemi. Même si c'est toi-même qui t'es mis dans ce rôle, tant d'années auparavant.\nTes lèvres se pincent, quand tu entends que Rowena a encore des douleurs de temps à autres, et qu'elle se demande si ce n'est pas un tour de son esprit. C'est possible. Tu sais que l'esprit est une force puissante, qu'il peut fabriquer une douleur là où il n'y en a pas, pour répondre à un mal-être profond. C'est entièrement possible avec la chamane, et tu te rappelles trop bien de ces mots maudits emportés par le vent du désert.\n« J'examinerais tes blessures pour voir s'il y a encore des dommages, quand tu iras un peu mieux. » commences-tu. Te concentrer sur le physique et le tangible, d'abord. Ça a toujours été plus simple. Plus direct.\nMais peut-être que Rowena te connaît trop bien, car tu as l'impression qu'elle comprend que ce n'est pas que ça que tu veux. Ou du moins, pas entièrement. Ses propos te rassurent, d'un côté, desserrent une boule dans ton ventre que tu essayais d'ignorer jusque là. Mais...pas tout à fait. Pas entièrement. Il faudrait jouer carte sur table, mais c'est difficile, avec Rowie. Ton regard se dévie un instant.\n« Je m'inquiète pour toi. » avoues-tu à voix basse. « Avec ce que tu as dit ce jour-là. Je ne sais juste...pas vraiment comment en parler. »\nÀ une époque, tu mentais comme tu respirais. Tu trompais et manipulais à l'envi. Même tes proches, même tes amis. Mais tu as l'impression de ne plus en être capable, maintenant. Y'a que la sincérité qui t'écorche la langue.\nle Mer 24 Avr 2019 - 17:39\nC’était toujours étonnant de voir Harlan aussi bien se porter physiquement, en cette période où lui-même restait au chevet des malades, apportait soins et soutien à ceux frissonnant de fièvres à longueur de journées. Et lui… Rien. C’était mieux d’un côté, qu’il puisse continuer à soigner sans lui-même finir au fond d’un lit, sous plusieurs couches de couvertures. « Je suis contente si ça va alors. » Elle ne devrait pas s’inquiéter pourtant, alors qu’elle-même était clouée au lit. Un soupir s’échappa doucement, rapidement remplacé par un sourire. Elle aurait aimé pouvoir s’inquiéter autant pour elle-même, néanmoins, malgré tous les changements de l’année précédente… Elle n’y parvenait pas. Penser à elle en premier lieu, voilà un étrange comportement à ses yeux. Même si elle l’avait promis. Même si elle avait tout fait pour ne plus être aussi empathique, aussi altruiste quand cela signifiait s’autodétruire. Dans le fond, Rowena était incapable de changer, de ne pas aller vers les autres, de ne pas s’inquiéter pour ceux qu’elle considérait comme sa famille, ses proches. « Et c’est plutôt utile tout ça. » Après, pour le coup, la chamane l’avait cherché. Méditer malgré la neige et les températures négatives, il ne fallait pas s’étonner si la maladie la frappait.\nLa suite lui arracha un nouveau sourire, bien qu’elle percevait la réalité de la chose. Un remède plus fort pour lutter contre la maladie, cela signifiait que celle-ci avait peut-être muté, s’était renforcée. Enfin, la conseillère ne s’y connaissait pas réellement, cependant, elle ne put empêcher son sourcil de s’arquer à cause de l’inquiétude, avant de détourner le regard un instant, paupières se fermant devant les pupilles. Profonde inspiration, pour chasser les mauvais esprits sifflant dans son esprit, dans le creux de ses oreilles. « Si ce n’est que le goût, je pense pouvoir le supporter. » Pause. « Il est temps que je me débarrasse de cette maladie, je ne vais pas supporter de rester enfermée encore longtemps. » Même sa patience finissait par atteindre ses limites. Pourtant, elle l’avait cultivée, au fur et à mesure des années… Juste, elle avait besoin de sortir, de respirer, de parler avec d’autres êtres humains, pas de rester entre quatre murs pour éviter de contaminer les autres. « Je veux bien tester alors. » Les paupières se rouvrirent, le regard capta celui de son comparse. De toute façon, elle n’avait guère le choix. C’était ça ou rien. Ca ou attendre que la maladie ne soit purgée par son organisme. Ce qui pouvait prendre des jours, des semaines… Ou l’impacter à vie.\nElle hocha doucement la tête. Cela ne servait à rien de s’attarder sur les douleurs. Actuellement, elle n’en avait aucune la chamane. Peut-être que la maladie empêchait l’esprit de fabriquer une nouvelle souffrance… Après tout, la femme savait que les cicatrices disparaissaient, n’étaient plus que de vagues souvenirs dans ses chairs. Il n’y avait aucune raison qu’une infection se soit déclenchée, plus d’un an après. « D’accord. »\nElle sentit le changement dans l’atmosphère, et les pupilles s’accrochèrent aux traits d’Harlan. Il détourna le regard, refusa de soutenir le sien. Dérangé, stressé, cela faisait longtemps qu’elle n’avait pas perçu de telles émotions chez lui. Il ne savait pas comment s’y prendre, depuis leur retour dans le désert. Parce qu’elle avait parlé Rowena, avait déliré à cause de la fatigue, des drogues utilisées pour endormir les douleurs. Et elle l’avait inquiété le druide, avec ses propos, avec cette vulnérabilité qu’elle avait toujours tenté de masquer. Il était si simple de faire semblant, si facile d’ignorer tous les signes avant-coureurs. Elle l’avait fait la chamane, tout comme Harlan. Elle avait détourné les yeux de sa propre situation, des sables mouvants sur lesquels elle avait longtemps marché. Elle n’avait plus voulu l’inquiéter, mais finalement, peut-être s’était-elle trompée une fois de plus. Il était impossible de revenir en arrière, de faire oublier les échanges au milieu du désert. Même avec toute sa volonté.\n« Je… » Pause. Réflexion. « Je ne saurais pas dire si je vais bien de ce point de vue-là. Il y a eu tellement d’évènements ces derniers temps que je n’ai pas eu le temps de m’y attarder. » Maelstorm dans lequel elle s’était perdue, les Rahjaks et les Kovarii ayant occupé une bonne partie de ses pensées. « Mais je suis toujours là. Et je pense que ça s’arrange. » Nouvelle pause. Les mots avaient du mal à se frayer un chemin sur sa langue. « Ca m’a fait du bien d’en parler à l’époque. » Murmure empreint de vérité. « Mais ce n’était peut-être pas ce dont tu souhaitais parler, ou la question que tu avais en tête ? » Rowena n’en savait rien après tout. Alors, autant lui tendre une perche, après avoir tenté de le rassurer. A voir si cela était suffisant…\nle Jeu 16 Mai 2019 - 15:18\nTu souris doucement devant la remarque de Rowena.\n« Ça a ses avantages. Il faut bien que quelqu'un prenne soin des malades. »\nIl n'y a pas que toi, c'est vrai. Les druides compétents sont nombreux, présents pour aider les malheureux, prodiguer les soins nécessaires. Tu sais que ça en surprend certains, surtout ceux des autres tribus, de te voir à l'oeuvre comme un druide lambda alors que tu es membre du Conseil. Mais qu'est-ce qu'un membre du Conseil naori si ce n'est l'expert de la tribu en sa matière ? Et à quoi sert un expert s'il ne peut apporter son aide ? À chaque saison froide, c'est la même rengaine, les corps plus fragilisés par les températures trop basses, la nourriture fraîche plus difficile d'accès. Les gestes sont habituels, mais ne manquent pas d'attention pour autant. Préserver les vôtres, n'est-ce pas là ton devoir ?\nTu as l'impression que la mention d'un autre remède inquiète quelque peu Rowena, mais tu comprends sa fatigue à lutter contre une maladie qui ne veut pas la laisser tranquille, comme un démon ayant planté ses griffes dans sa chair. Vouloir s'en débarrasser au plus vite est humain.\n« Je te l'amènerais un peu plus tard, pour éviter que les effets ne se cumulent avec l'infusion que tu as déjà prise. » Trop d'éléments actifs pourraient être dangereux, après tout, et tu ne veux pas rendre la chamane plus malade qu'elle ne l'est déjà. Tu souris doucement : « Ce n'est que le goût, ne t'inquiète pas. Peut-être que tu as été touchée par une souche un peu plus résistante, qui répond moins bien à ton traitement actuel. Mais on en viendra à bout et tu pourras ressortir certainement bientôt...bien emmitouflée, cette fois, par contre. » ajoutes-tu, avec une minuscule pointe de réprimande, quand elle rencontre ton regard.\nEntre vous deux, c'est peut-être davantage Rowena qui a toujours dû retenir tes impulsions les plus dévastatrices et dangereuses (parfois à un lourd tribut, parfois suscitant ta colère et ta haine), mais quand il s'agit de santé, tu es encore celui qui a le dernier mot. Tu espères qu'à l'avenir, la chamane fera attention à elle-même, au moins un peu.\nTechniquement, tu n'as plus de raisons pour rester ici. Tu es venu voir comment Rowena allait, tu es venu prendre de ses nouvelles. Le nouveau remède, tu ne pourras le donner que dans quelques heures, voir ses cicatrices, uniquement quand elle ira mieux. Pourtant, tu rechignes à partir, à laisser passer cette occasion. Occasion de quoi ? Tu ne sais pas. Peut-être es-tu lâche, peut-être es-tu trop calculateur, à attendre que Rowena soit mal en point pour lui parler de ces choses. Comme si une part de toi se disait qu'il lui serait plus difficile de mentir, sous la douleur, qu'elle ne pourrait pas prétendre que tout va bien, comme elle le fait quotidiennement, comme elle l'a fait pendant des années. Il y a tant de blessures que tu n'as pas vues, ignorées. Peut-être parce que certaines ont été sciemment causées par toi, quand tu étais si vindicatif, si haineux, si rageur. Ça te semble loin, maintenant, mais tu ne peux ignorer les dégâts que tu as causés. Est-il trop tard pour essayer de réparer ça ? Pour te repentir ? Le pardon ne t'est jamais venu facilement, ni envers les autres, ni envers toi-même. Tu ne peux pas nier que tu te sens coupable, que certains mots t'ont empêché de te reposer, tournant sans cesse dans ton esprit. Ce n'était peut-être pas le but de Rowena, peut-être qu'elle avait seulement besoin d'extérioriser ce mal qui la ronge depuis longtemps. Tu étais juste présent au mauvais endroit, au mauvais moment. Mais d'une étrange façon, tu ne peux pas vraiment le regretter. Tu n'es pas la meilleure personne pour ça, tu ne le seras probablement jamais. Mais tu peux essayer d'aider, au moins un peu. Réparer le mal que tu as causé.\nTu mets un temps, avant de retrouver son regard. Tu es mal à l'aise, maladroit. Tu n'as jamais été doué pour ces choses-là. Mais c'est nécessaire, c'est vital, alors tu dois prendre sur toi. Aborder un sujet qui n'est simple pour aucun de vous, mais que vous pouvez difficilement ignorer plus longtemps.\nRowena met du temps avant de te répondre, pèse ses mots. Ses propos ne te rassurent pas, font enfler la boule dans ta gorge. En effet, il y a eu beaucoup d'événements, trop peut-être, pour que la conseillère puisse penser à elle-même. Pour se permettre de guérir psychologiquement aussi. La chamane dit qu'elle pense que ça s'arrange, mais tu ne sais s'il s'agit là de propos véridiques ou d'une fausse piste pour t'éloigner de la vérité, te rassurer pour que le sujet ne soit plus jamais abordé.\nTu hoches la tête, toutefois. Tu veux croire qu'elle dit la vérité. Que vous avez dépassé le stade des mensonges.\n« Je suis content si ça s'arrange. » murmures-tu à voix basse. Puis tu retrouves son regard, essaies de lui adresser un sourire, même si déjà, tu le sens vacillant, incertain. « Je veux juste... » Tu hésites, déglutis, essaies de faire franchir la barrière de tes lèvres à ces mots récalcitrants. « Je veux juste que tu saches que je suis là. Si ça ne va pas, si tu as besoin de parler. » Tu t'autorises une minuscule pointe d'humour. « Ou même si tu veux juste quelqu'un sur qui crier parce que tout te semble de trop. Tu n'as pas à porter ça toute seule. Je n'ai pas envie de te voir sombrer. » finis-tu, serrant brièvement ses doigts, à travers les draps.\nle Sam 6 Juil 2019 - 22:46\nIl fallait faire attention à la fièvre, toujours présente, aussi tenace que la grippe dont le corps refusait de se débarrasser. Pourtant, elle avait suivi le traitement réclamé par Harlan à la lettre, tout en faisant attention à ne rien rattraper par-dessus. La méditation s’était faite dans la chaleur de la masure, sous un amas de couvertures d’étoffes diverses. « Il ne manquerait plus que le druide finisse malade. » Léger rire, même si elle savait bien qu’il n’était pas le seul à s’occuper de ceux ne résistant pas aux maladies. C’était d’ailleurs l’une des premières fois que Rowena était aussi durement touchée. Les années précédentes, elle avait été relativement épargnée, ou peut-être ne l’avait-elle simplement pas montré ? Chaque année avait eu son lot de difficultés, de stress, de situations à gérer, et la conseillère n’avait pas eu le luxe de se poser, aux alentours de l’hiver. Juste cette année avait été différente, puisque la Terre n’avait pas été capricieuse, et que personne n’était venue jusqu’à eux… En pensant à cela, un éclair traversa son esprit, la poussant à poser une question supplémentaire : « Les Kovarii s’en sortent ? » Evidemment, maintenant, tous étaient une part de leur tribu. Néanmoins, le climat étant différent, certaines maladies pouvaient les toucher plus durement, et Rowena s’en inquiétait à nouveau.\nElle hocha doucement la tête aux propos d’Harlan. Il était compréhensible d’attendre, et dans tous les cas, c’était lui le druide, lui le plus à même de lui dire quoi prendre, et surtout quand le prendre. Même si cela signifiait attendre, et rester dans cet état quelques jours de plus. « Très bien. » Parce qu’avoir le dernier mot était presque devenu une institution chez elle. A moins que ce soit pour accepter le tout. Après tout, elle n’avait pas grand-chose à faire contre. Une moue se dessina son visage à la réflexion du druide. « Je fais toujours attention. Mais les années précédentes, je n’ai pas été touchée par une quelconque maladie. » Comme si le passé devait se répéter sans cesse. Et utiliser ce genre de justification la faisait passer pour une gamine, ce qu’elle était certainement avec la fatigue pesant sur son cerveau. Se rendre compte que son comportement habituel était toxique et pouvait la mener à de nombreuses maladies était quelque peu désagréable. Cependant, il était temps qu’elle le comprenne Rowena, avant que bien plus grave n’advienne…\n« J’espère que ce n’est rien de grave. » C’était un murmure qui se brisait contre ses lèvres, une soudaine inquiétude qui emballait le cœur. Pas prête à mourir aujourd’hui, malgré la religion qu’elle menait, et les croyances qu’elle possédait. La réincarnation, tout n’était qu’un cycle, et pourtant… Y’avait quelque chose qui la dérangeait. Parce qu’une part d’elle voulait continuer à avancer, à vivre, quand l’autre lâchait prise. Epuisement mental qui n’avait rien de bon, quand elle s’y attardait… C’était peut-être ça le problème, le stress face à ses croyances, face à la réalité. Pourrait-elle l’évoquer avec Harlan, lui dont elle savait que la foi était ébranlée depuis quelque temps ? Certainement qu’elle se devait de continuer d’être un guide, plutôt que de douter d’elle-même.\nLes mots étaient pesés, comme pour ne pas l’inquiéter, comme pour masquer les interrogations toujours plus pernicieuses. Puis un léger rire quitta ses lèvres, aux propos du druide. « Je ne vais pas m’énerver sur toi, ce serait contre-productif quand la communication est bien plus utile. » Par le passé, ils avaient agi autrement. Et cela avait eu un réel impact sur elle, et dans le négatif malheureusement. Sourire pour effacer le passé, les éclats de voix parfois contrôlés, souvent violents. Dans le ton, dans les propos… La main quitta la chaleur des couvertures pour aller remettre une mèche des cheveux d’Harlan à leur place. Douceur réelle et amusée de l’instant. Un peu différent de la tension qui avait régné entre eux deux fut un temps. « Mais je n’hésiterai pas à t’en parler, promis. » Il faudrait bien un jour. Il restait druide, le plus à même de la soutenir quand le corps vacillait, même si le mental en était la principale cause… Il fallait reconstruire. Et même si l’abcès était crevé, le chemin était toujours devant eux…\nle Jeu 25 Juil 2019 - 11:37\nTu souris simplement quand Rowie déclare qu'il ne manquerait plus que tu tombes malade. En effet, ce serait probablement le début d'une petite catastrophe. Et toi, malade ? Tu n'as jamais brillé par de bonnes prises de décision, dans ces cas-là. Mais vous êtes au village, pas à l'extérieur, et c'est déjà une source de stress en moins.\nTu émets un léger murmure d'assentiment quand la chamane demande si les Kovariis s'en sortent bien. Tu n'es pas étonné qu'elle pose la question – la chamane a toujours pris très à coeur l'accueil des réfugiées.\n« Elles n'aiment pas beaucoup la neige, je pense. » réponds-tu, un peu amusé. « Enfin, les plus jeunes semblaient assez émerveillées au début mais elles ont vite fini par en être lassées. Elles tombent assez vite malades, mais c'est sans trop de gravité, elles résistent bien aux pires symptômes et guérissent rapidement. » Un peu de toux, le nez qui coule, un peu de fièvre, parfois quelques douleurs articulaires, mais rien de très grave. Même si elles n'ont pas l'habitude du climat, elles semblent assez solides pour supporter ces caprices hivernaux. Ça ne t'étonne pas vraiment de la part de femmes guerrières – leur constitution doit être assez robuste, de base. « Rürik aide celles qui sont un peu plus perdues. » rassures-tu Rowena. Son apprenti s'est particulièrement illustré dans cette tâche et ça lui sied plutôt bien, tu penses. Toujours empathique, toujours prêt à aider les autres, c'est une tâche qui combine la politique, sa curiosité naturelle et sa nature bienveillante. C'est une place bien trouvée pour ses capacités.\nRowena a l'air de presque...bouder un peu ? Quand tu lui dis de faire attention à elle. Et peut-être bien que c'est vrai, ce qu'elle dit, qu'il est rare pour elle d'être aussi malade. De mémoire, Rowena n'a jamais fait partie de tes patients récurrents, les maux étant plus occasionnels chez elle. Mais forcément, tu ne peux t'empêcher de t'inquiéter et de préconiser la prudence.\n« C'est vrai. » admets-tu, avec un sourire un peu amusé. « Mais ça ne veut pas dire que tu es infaillible et que tu peux aller méditer des heures dans la neige et en ressortir avec aucune séquelle. »\nTu ne la réprimandes pas, non, loin de là, ton ton est léger. Tu es un peu amusé de la voir comme ça. Un peu enfantine, un peu boudeuse. Ça te rappelle avant. Quand tout était moins compliqué, quand vous étiez plus heureux, presque insouciants.\nOh, tu ne t'attendais pas vraiment à ce que Rowena pense directement qu'il s'agissait de quelque chose de grave. Tu restes un peu interdit devant le ton qu'elle prend et tu te dépêches de la rassurer, te maudissant mentalement pour ne peut-être pas avoir assez bien pesé tes mots :\n« Non, non, ce n'est rien de grave. Juste probablement une souche un peu plus tenace, qui nécessite quelques jours de plus pour s'en débarrasser, c'est tout. » Tu lui offres un sourire rassurant. « Tu ne cours aucun danger. »\nIl est vrai qu'il t'est techniquement impossible d'affirmer une telle chose. Il est des choses qui ne sont pas du ressort des hommes, après tout, malgré tous tes doutes. Mais tu peux t'acharner suffisamment pour que Rowie s'en sorte sans aucun problème, ça oui.\nTu souris quand Rowena saisit ta tentative d'humour pour ce qu'elle est. C'est fragile, tu le sais, mais c'est...agréable, de pouvoir discuter de ces choses sans forcément que le ton ne soit grave. Agréable de se dire que les choses ont changé, que l'animosité venimeuse fait partie du passé. Vous avez passé bien trop de temps à vous adresser l'un à l'autre de façon amère et peu amène. Ça t'enlève un poids, mine de rien.\n« C'est vrai. » fais-tu, avec un léger sourire. Fragile, un peu comme tout le reste. Tu sursautes presque, quand tu sens Rowena remettre une mèche de tes cheveux à sa place. Malgré toi, tu sens une légère gêne te saisir, tes joues s'enflammer légèrement. Ridicule. Tu n'es pas un adolescent. Ce n'est pas comme si c'était neuf. Tu n'as juste...plus trop eu l'habitude depuis un long moment.\nTu acquiesces quand Rowena promet qu'elle te parlera si jamais elle se sent mal. Tu ignores si ses idées noires sont totalement parties, mais tu penses qu'elle est sincère quand elle dit que ça va mieux, qu'elle communiquera. Tu ne peux que lui faire confiance, de toute façon, et espérer qu'elle songera de même à ton égard. Vous devez vous soutenir, pas travailler l'un contre l'autre.\nRowena est probablement fatiguée et ta visite a déjà légèrement dépassé son but premier. Tu devrais probablement la laisser tranquille, lui permettre de récupérer comme elle peut. Un peu à contre-coeur, tu te dis qu'il vaut mieux que tu quittes la petite masure. Après tout, il y a encore d'autres malades.\n« Repose-toi, d'accord ? Je reviens plus tard pour t'apporter le remède. » finis-tu par dire, serrant une dernière fois ses doigts avant de déposer un baiser sur sa joue, pris par une impulsion que tu ne t'expliques pas à toi-même. Peut-être simplement l'animosité enfin levée, tu n'en sais rien. Tu lui offres un léger sourire gêné. « Désolé. » avant de te diriger vers la sortie et laisser Rowena guérir en paix.\nle Mar 13 Aoû 2019 - 0:44\nC’était une discussion qui reprenait entre eux, après des années d’échanges particulièrement tendus. Finalement, elle se disait que retrouver une relation normale était plutôt agréable. Moins de tensions, plus de conversation. Depuis quand n’avaient-ils pas pu faire ça ? Certes, il fallait parler pour prendre les décisions au sein du conseil, néanmoins, rien n’était similaire à ce qu’ils avaient connu avant la descente. Enfin, le passé était une chose dont Rowena devait se détacher, suffisamment empoisonnée par tous les évènements pour continuer d’y creuser. Pourtant, tout cela avait toujours été plus facile à dire qu’à faire. Elle avait beau se battre, regarder de l’avant, y’avait toujours cette voix pernicieuse, certainement décuplée par les herbes utilisées dans l’eau chaude. Si elles étaient utiles pour la concentration, possiblement que certaines avaient des effets secondaires dont personne ne se doutait. La science des Naoris avait beau être avancée, les prouesses scientifiques restaient d’un autre temps, loin de leurs doigts. Dans quelques années, quelques décennies peut-être… Mais pour l’instant, rien. Alors, elle garderait ces pensées étranges, celles qu’elle attribuait aux esprits, ou plutôt leur inventait. Ce n’était rien de grave après tout.\n« D’après ce qu’on avait vu en allant chez elles, le climat doit en effet avoir un effet sur tous. » Pause. « Mais je suis heureuse si tous peuvent profiter de la neige, c’est toujours un moment particulier. » Même si dans leur climat, eux le voyaient beaucoup. Il fallait faire attention aux maladies, mais on pouvait jouer de la poudreuse, quand celle-ci était assez épaisse. Quand le temps le permettait. « Je n’en doute pas. Ca a toujours été dans sa personnalité de s’assurer que tout se passait bien, et de tendre la main. » C’était pour son altruisme qu’elle l’avait choisi, au-delà de toutes les capacités qu’il possédait. Elle l’estimait, et pensait que son empathie était nécessaire à l’équilibre au sein du conseil. Pour tempérer les ardeurs, et développer toutes les capacités d’un bon diplomate… Dans les relations internes en tout cas. Rowena gardait une certaine peur concernant les liens avec l’extérieur. Elle espérait simplement que Rurik parviendrait à s’affirmer un peu plus, sans pour autant aller contre son nature. Enfin, pour cela, il aurait les deux jeunes autres apprenties. Caractères bien trempés qui ne cessaient de faire sourire la chamane.\nIl n’avait pas tort. Elle devrait faire attention. Elle n’était pas immortelle. Et si la réincarnation était dans ses croyances, et ancrée dans son cœur, la femme devait se rappeler qu’elle ne serait jamais tout à fait la même… « Je tenterai de me souvenir de ce conseil. » Un nouveau sourire. Pourtant, elle retournait méditer. Des heures. Dans la neige. Incapable de s’arrêter, de comprendre les problèmes que cela lui causerait. Au pire, fataliste, elle finirait par mourir… « D’accord. Je te fais confiance. » Les propos sonnaient étranges entre ses lèvres. Qui aurait cru qu’elle pourrait les prononcer à nouveau ? Pas elle, si on lui avait posé la question plusieurs mois auparavant. Pas avec les tensions toujours latentes, et la violence dont elle pouvait faire preuve.\nLes paupières papillonnèrent un instant, fatigue qui la prit au cœur soudainement. Le médicament qui faisait effet ? Harlan semblait en tout cas le percevoir, lui proposant de disparaître pour la laisser se reposer. Elle hocha simplement la tête en réponse. Les mots commençaient à s’embrouiller dans sa tête, et elle n’avait pas la force de les prononcer, ou de faire des erreurs. Alors, un sourire, ça terminerait leur discussion sur une bonne note. Tout comme les lèvres sur sa joue. « Ne t’en fais pas. » Pause. « Merci. »\nQuelques secondes pour l’entendre refermer la porte derrière lui, quelques secondes pour s’attarder sur les derniers instants, sur l’inquiétude. Puis le sommeil l’appela, les bras de Morphée se refermèrent autour de la silhouette. Et dans un gouffre sans rêve, elle s’enfonça.


RUN'HARD : la Bière-de-Récup® pour les sportifs - Outdoor And News\nRUN’HARD : la Bière-de-Récup® pour les sportifs\nQuelle chance, pour moi ! Premièrement, j’ai pu interviewer Julien Rochas créateur la Bière de Récup® RUN’HARD. Ensuite, j’ai pu tester pour Outdoor and News cette bière sans alcool enrichie naturellement avec des fleurs, plantes et sels minéraux des Alpes.\nBonjour Julien, merci de m’accorder cet entretien. Tout d’abord, parle nous un peu de toi, quel sport pratiques-tu le plus souvent ?\nLe trail ! J’ai la chance d’habiter en Savoie, alors je file voir mes amis les chamois dès que j’ai un petit moment. J’utilise beaucoup le vélo, aussi, comme moyen de transport.\nÀ part la bière et le trail, quelles sont tes passe-temps favoris ?\nJe m’occupe de mes filles ! J’aime bien cuisiner aussi, et lire. Mais globalement, je suis plutôt un mec de terrain. Je suis bien quand je suis dehors.\n« … un renard devait sommeiller en moi, sans doute … »\nD’où t’est venue l’idée de créer la Bière de Récup® Run’Hard ?\nÀ 40 balais, je devais trouver un compromis entre ma consommation excessive de houblon et mes grandes aspirations sportives… Et comme il était hors de question d’arrêter la bière, j’ai décidé d’en créer une, parfaitement compatible avec un mode de vie sain ! (rires)\nÉtant également un (ultra) traileur, je pense que trail et bière à l’arrivée sont indissociables, ton avis ?\nÀ chacun ses goûts, mais je mets au défi quiconque de trouver une boisson plus désaltérante que la bière ! C’est juste magique. Combien de traileurs sont venus sur mon stand, et m’ont dit qu’ils n’avaient rêvé que de ça pendant toute la course ? Ce n’est pas une légende : la bière de récup’ c’est la carotte du sportif !\nEt maintenant, avec la RUN’HARD on peut en boire à foison, sans se faire du mal. Et on peut conduire après !\nNB : au fait, même si on l’a appelée Bière de Récup®, la RUN’HARD est intéressante aussi AVANT les courses. Perso, je veux bien arrêter l’alcool pendant 15 jours avant une épreuve pour préparer mon corps, mais 15 jours sans bière, ça c’est juste impensable ! 😉\nPourquoi ” RUN’HARD ” comme nom ?\nJe me suis levé un matin avec ce nom – et même ce logo en tête. Et j’aime bien faire confiance à mon inconscient, à mon instinct. Un renard devait sommeiller en moi, sans doute. 😉\nTu es plutôt frite ou choucroute avec de la bière ?\nJe ne bois jamais de bière en mangeant ! Je préfère faire durer l’apéro. 😉 Mais bon, si je devais choisir, ce seraient les frites.\n« … certifiée Bio, brassée artisanalement … »\nJack Nicholson a dit ” La bière, c’est la meilleure boisson du monde.”, es-tu d’accord ?\nRéponse à la George Clooney : « what else ?! »\nTon logo, a-t-il une signification particulière ?\nC’est une renarde à queue houblonnée, j’espère que c’est lisible ? En tout cas, je constate qu’il plait plutôt bien.\nComment vois-tu l’avenir de ta Bière de Récup® ?\nEnooorme ! (rires) Plus sérieusement, tirer des plans sur la comète en cette période me semble présomptueux… Mais dans l’idée, je la vois présente sur beaucoup d’événements, à minima sur les Alpes, et distribuée bien plus largement qu’elle ne l’est aujourd’hui (magasins de sport, magasins bio, salles de sport…). Pour le moment, le développement suit son cours, malgré tout !\nDes déclinaisons de gammes pourraient suivre, aussi.\nDes déclinaisons, justement, sont à l’étude. Et d’autres projets annexes, aussi, mais il est trop tôt pour en parler ! Ah oui, et puis je viens de m’inscrire au TGV2021 (Tour des Glaciers de la Vanoise) 🙂\nConnais-tu Outdoor and News ?\nJe découvre, et j’en suis ravi !\nUn mot pour définir ta Bière de Récup®\nC’est une bière blonde, légèrement ambrée. Certifiée Bio, brassée artisanalement, elle n’est ni filtrée ni pasteurisée, pour conserver ses nutriments. Sans alcool et sans gluten, mais avec du goût et du caractère ! Nous la brassons avec des plantes de montagne, sélectionnées pour leurs vertus. Pour en savoir plus, il faudra lire l’étiquette ! 😉\n« … conçue par des sportifs & pour les sportifs … »\nPlace à la dégustation maintenant …\nGénéralement je suis plutôt bière avec alcool, surtout les bières belges au-delà de 6%, mais bon en tant que collaborateur pour Outdoor and News je me dois de montrer l’exemple (rire).\nTout d’abord un peu de lecture de l’étiquette, bière Pale Ale blonde brassée artisanalement, enrichie aux fleurs & plantes des Alpes comme la reine des prés, le sureau, l’ortie ou encore la prêle. Pour les connaisseurs les bières Pale Ale sont souvent d’origine anglaise, de couleur cuivrée tendant vers l’ambrée voir roux, comme la renarde du logo …\nAlc.0,7% vol., donc c’est bien une bière sans alcool (moins de 1,2 % d’alcool, conformément à la législation française en vigueur), et en plus faible en calorie (moins de 20Kcal).\nAllez, je goute : légère, gout assez doux, pointe d’amertume très agréable, les houblons utilisés sont bien mis en valeur, exactement comme une bière alcoolisée mais sans alcool.\nAh zut, j’arrive déjà à la fin de la bouteille, mais c’est ce que je préfère dans une bière non filtrée, ce léger dépôt au fond qui confère à la bière une autre saveur, et avec la RUN’HARD c’est parfait.\nMerci beaucoup Julien d’avoir pris le temps de répondre à mes questions (et également pour la dégustation …). Si vous aimez la bière, que vous êtes sportifs(ves) (ou pas), que vous voulez soutenir l’économie française et locale, n’hésitez pas à passer commande sur le site de la Bière de Récup® RUN’HARD.\nRédaction et dégustation : Carlos\nCrédit photos : Julien ROCHAS et Carlos\nEnvie de découvrir d’autres interviews de personnalités du monde outdoor ou de découvrir d’autres tests produits ? N’hésitez pas à consulter nos rubriques « À la rencontre de » et « Testés pour vous ».\nVous ne voulez rien rater de l’actualité des sports outdoor ? Abonnez-vous à nos pages Facebook et Instagram.\nPrevious Post: Frontale Ledlenser : Illuminez vos sorties nocturnes\nNext Post: Crowdfunding WizWedge : l’innovation française a besoin de vous !


Vie numérique : le Web se met au service de la solidarité - Le Parisien\nVie numérique : le Web se met au service de la solidarité\n>Le Parisien>Magazine>Plaisir|Ségolène Barbé|17 décembre 2012, 13h20 | MAJ : 31 juillet 2017, 14h54|\nNotre témoin : Carole Younes, 58 ans, directrice financière.\nL’engagement sur Internet est devenu facile. En deux clics, on peut soutenir une cause, financer un projet à l’autre bout du monde, ou aider ses voisins dans le besoin.\nLe déclic a eu lieu en décembre 2004, lors du tsunami survenu en Asie du Sud-Est : touchés par cette catastrophe qui a fait 230 000 morts, c’est sur la Toile que les Français s’étaient informés, mobilisés…\nPlus d’un donateur sur cinq avait effectué son don en ligne et, en moins d’un an, l’audience globale des 80 plus importants sites Web associatifs avait progressé de 78,5 % (étude Microsoft France/MSN Actions solidaires, 2006).\nC’est ainsi que la « Web solidarité » a vraiment démarré en France. Vitrine de choix pour les associations, Internet offre de nouvelles formes de coopération et réinvente la solidarité en la rendant accessible à tous.\nTrouvez l’association qui vous correspond le mieux\nUn tiers des Français souhaiteraient s’impliquer davantage, mais ils ne savent pas toujours vers quoi se tourner.\nSur le Web, la solidarité se fait « à la carte » : il suffit d’un clic pour trouver l’engagement qui vous correspond, selon votre région, votre disponibilité, votre domaine de prédilection…\nTrois applis gratuites pour aider les autres\nPour suivre l’actualité des associations et faire un don en un clic (à partir de 2 euros). L’application propose aussi une carte des urgences dans le monde et une liste des organismes que vous pouvez soutenir.\nLancée par la Croix-Rouge, elle enseigne les bases du secourisme, permet de tester ses connaissances dans le domaine et, en cas d’accident, de contacter un service d’urgence avec un système de géolocalisation.\nL’application propose bénévolat et dons en ligne. Soutenez les causes défendues par l’association en « allumant une bougie » à laquelle vous pouvez associer un message ou une prière.\nLe site Jeveuxaider.com vous permet de choisir parmi plus de 2 500 associations, tandis que Francebenevolat.org ou Espacebenevolat.org vous guident dans le foisonnement associatif.\nDe son côté, Mailforgood.com offre une visibilité à toutes les petites associations en quête de notoriété et de fonds pour financer leurs actions grâce à un classement par thème qui vous tient à cœur (animaux, culture, droits des femmes, écologie…).\nDevenez bénévole sans bouger de chez vous\nGrâce au bénévolat en ligne, l’engagement est moins contraignant : vous pouvez vous mobiliser sans bouger de chez vous, vous organiser à votre guise.\nParmi les sites pionniers dans le domaine : Cyberpapy.com, qui, depuis 1997, propose à des seniors de transmettre leur savoir en aidant des collégiens et des lycéens à préparer leurs devoirs, exposés, dissertations…\nPlus récents, d’autres sites proposent des missions ponctuelles, facilement conciliables avec une vie professionnelle active.\nBetobe.org met ainsi en relation ONG et bénévoles : vous postez votre candidature et le site vous envoie par e-mail les missions correspondant à vos compétences (traduction, connaissances juridiques, développement Web, graphisme, marketing…).\nMême principe sur le site des Volontaires des Nations unies (www.onlinevolunteering.org/fr/vol/index.html), qui décerne même un prix du volontariat en ligne.\nSoutenez un entrepreneur du bout du monde\nAutre forme de participation rendue possible grâce au Web : le prêt solidaire.\nCréé au Bangladesh il y a un peu plus de trente ans par le professeur d’économie Muhammad Yunnus (prix Nobel de la paix 2006), ce système s’est d’abord développé avec le site américain Kiva, crée en 2005 et récemment ouvert en France (kivaenfrancais.org).\nMais c’est Babyloan.fr qui est devenu, depuis 2009, la première plate-forme française et européenne de microcrédit en ligne. L’idée : briser la logique d’assistanat et aider les plus précaires à prendre leur destin en main.\nVous prêtez la somme de votre choix à un petit entrepreneur exclu du système bancaire, qui pourra ainsi développer son activité. Vous êtes remboursé chaque mois, et pouvez suivre l’avancée du projet…\nLibre à vous de récupérer ensuite votre argent ou de parrainer quelqu’un d’autre. Depuis trois ans, plus de 14 300 « Babyloaniens » sont ainsi venus en aide à 8 400 petits entrepreneurs en France, mais aussi au Cambodge, au Bénin, au Tadjikistan, en Equateur…\nIntégrez une communauté solidaire\nInternet a aussi bouleversé la solidarité de proximité : des sites comme Peuplade.fr, Voisinssolidaires.fr et Voisineo.com proposent de s’entraider entre voisins pour en finir avec l’indifférence dans les grandes villes.\nParmi les derniers-nés, Voisin-age.fr permet aux personnes âgées de bénéficier de l’aide de « voisineurs » de leur quartier (accompagnement pour une visite chez le médecin, pour un repas…) : l’occasion de faire connaissance, de former une véritable communauté.\nSur Aiderdonner.com, vous pouvez choisir un événement organisé par une association, puis créer votre propre page de collecte pour expliquer votre engagement et aider l’association à récolter des fonds…\nSur le tout nouveau réseau Arizuka (www.arizuka.com), vous pouvez déposer ou soutenir un projet selon le principe du financement participatif, puis partager votre coup de cœur sur les réseaux sociaux.\nCarole Younes, 58 ans, directrice financière\n« Avant, je faisais des dons à des associations, mais je trouvais que ça manquait de transparence. Sur Internet, c’est beaucoup plus concret, je sais précisément où va mon argent.\nDepuis le mois de mai, je suis inscrite sur le site de microcrédit Babyloan.fr : en deux clics, je choisis le projet, le montant que je souhaite investir, la durée du prêt, le pays. C’est pratique, rapide.\nJ’ai opté pour la Palestine, où j’aide des femmes à s’autonomiser, à monter une épicerie, un élevage de moutons, une culture de fraises… Je connais leur prénom, leur âge, le nombre d’enfants qu’elles ont, je peux suivre précisément l’avancée du projet.\nEt puis c’est convivial. Je sais qui sont les autres “prêteurs” : ensemble, on crée des liens, on monte des groupes par centres d’intérêt communs. »\nSégolène Barbé Le Parisien Magazine\n1/1Notre témoin : Carole Younes, 58 ans, directrice financière.\nLe déclic a eu lieu en décembre 2004, lors du tsunami survenu en Asie du Sud-Est : touchés par cette catastrophe qui a fait 230 000 morts, c’est su...


Krasimir Balakov, le sélectionneur de la Bulgarie, démissionne à son tour - Foot - Racisme - L'Équipe\nKrasimir Balakov, le sélectionneur de la Bulgarie, démissionne à son tour\nLe sélectionneur bulgare Krasimir Balakov démissionne à son tour (A. Uzunov/Reuters)\nAprès le président de la Fédération, Borislav Mihaylov, c'est au tour du sélectionneur bulgare Krasimir Balakov de démissionner après les cris racistes des supporters lors de Bulgarie - Angleterre (0-6).\nLe sélectionneur bulgare Krasimir Balakov a démissionné après les cris racistes des supporters bulgares lors du match Bulgarie- Angleterre (0-6) qualificatif pour l'Euro 2020 à Sofia. Certains supporters ont provoqué les visiteurs avec des saluts nazis et des cris de singes, incitant les officiels à suspendre le match à deux reprises.\nAprès la rencontre, Balakov avait déclaré ne pas avoir entendu de cris racistes dans les tribunes, mais s'était excusé auprès de l'équipe d'Angleterre pour le comportement des supporters dans un courriel adressé aux journalistes mardi soir.\nLe président de la Fédération bulgare, Borislav Mihaylov, a depuis démissionné et la police du pays a déjà procédé à 12 arrestations. La commission de discipline de l'UEFA examinera le 28 octobre le cas de la Bulgarie. Gianni Infantino, le président de la FIFA, s'est positionné pour une interdiction mondiale de stade pour les spectateurs coupables d'actes racistes.\npublié le 18 octobre 2019 à 17h17 mis à jour le 18 octobre 2019 à 17h28\nThe_Team le 18 octobre 2019 à 18h08\nContent que les mentalités évoluent et que les sanctions contre le racisme tombent, mais quand même : Sont fort ces anglais! Ce qui s'est passé ce WE en Bulgarie, c'est ce qui se passe tous les WE dans pleins de pays (sans avoir à tous les citer pr pas faire d'jaloux). Et là une bonne com' avant le match (menace des joueurs d'interrompre le match en cas de pb), ce qui devait arriver arriva, preuves à l'appui de la BBC et on dirait que tte l'Europe découvre le problème, c'est fou ça


Crème hydratante, mascara : obtenir un maquillage parfait en 12 étapes\nObtenir un maquillage parfait peut être perçu comme un véritable parcours de combattant quand on ne sait pas par où commencer. Il faut en effet non seulement de bons produits, mais aussi de bons gestes et bien respecter l'ordre des soins. Il faut savoir préparer sa peau en amont afin que le résultat soit irréprochable et durable. Vous l'aurez compris, il y a de nombreuses étapes à prendre en considération pour obtenir un make-up de pro. Vous ne savez pas par où commencer ? Suivez-moi à travers ce guide qui vous indique toutes les étapes d'un maquillage au top de A à Z !\nPour commencer, lavez-vous le visage\nAvant de commencer votre maquillage, il est impératif de vous laver le visage afin d'éliminer la poussière et le sébum. Pour ce faire, utilisez un nettoyant doux au pH neutre. Ce type de produit ne risque pas d'irriter ou de dessécher votre peau. Vous devez toutefois en choisir un compatible avec votre type de peau. Si vous avez une peau sèche, tournez-vous vers un nettoyant hydratant en crème. Si vous avez une peau normale, alors choisissez un nettoyant doux dépourvu de microbilles ou de substances exfoliantes. Enfin, un nettoyant à base d'huile conviendra aux peaux grasses et aidera à limiter la production de sébum.\nProcédez à l'hydratation avant le maquillage\nAprès le lavage du visage, procédez à son hydratation. Il s'agit d'une étape incontournable pour obtenir un maquillage parfait. Vous trouverez de nombreux types de produits hydratants sur le marché. Si vous passez beaucoup de temps dehors, alors je vous conseille un produit doté d'un filtre solaire pour assurer une protection maximale à votre peau. Les peaux grasses pourront se tourner vers le gel hydratant sans huile adoucissante. Dans le cas où votre peau est sèche, choisissez une crème hydratante légère.\nHydrater l'épiderme pour avoir un visage maquillé plus lisse\nPour assurer une parfaite répartition du fond de teint et/ou du correcteur, l'application de la crème hydratante pour le visage constitue une étape indispensable du maquillage. Vous devez l'utiliser pour donner à votre peau un aspect plus brillant. Cela permet par la suite d'obtenir un éclat naturel et sans défaut. Les produits teintés s'appliquent et se fondent en effet plus facilement sans créer de froissage, ni d'écailles.\nHydrater pour réguler la production de gras\nLe maquillage des peaux grasses est généralement très délicat étant donné qu'il peut se dissoudre rapidement. Grâce à une bonne hydratation, vous évitez que le maquillage ne glisse de votre peau. L'idée est donc de créer un fond de teint sans brillance qui permettra à votre make-up de tenir plus longtemps.\nHydrater pour couvrir par la même occasion les imperfections\nL'autre avantage d'appliquer la crème hydratante avant le maquillage est que celle-ci nourrit la peau et la prépare au maquillage. La BB crème par exemple a la capacité de dissimuler les imperfections et s'utilise généralement pour couvrir les points noirs, les cicatrices, les boutons et les taches sur la peau. Les crèmes hydratantes en général diminuent considérablement l'apparence des pores et aident à uniformiser le teint.\nUtilisez un primer pour mieux lisser la peau\nUne base de maquillage ou primer est un indispensable pour que votre maquillage soit parfait. Il s'agit d'un produit qui lisse la peau tout en comblant les pores. Une manière efficace de préparer celle-ci à l'application du fond de teint. Pour l'appliquer, déposez-en une petite quantité au niveau de vos joues, votre menton et votre front. Par la suite, utilisez votre doigt ou un pinceau spécial pour l'étaler.\nN'oubliez pas d'utiliser un primer qui convient à votre peau. Si celle-ci est terne, alors choisissez une teinte rose pâle pour lui apporter une touche d'éclat. Dans le cas où votre teint est cireux, misez sur un primer lilas pour neutraliser le gris de votre carnation. Enfin, si votre peau présente des rougeurs ou des cicatrices d'acné, optez pour un primer vert.\nAppliquez une couche de fond de teint\nLe fond de teint est un produit qui sert à unifier le teint et créer un effet "bonne mine". Mettez-en une petite quantité sur vos joues, votre menton, votre front et sur l'arête de votre nez. Pour éviter que l'application soit trop couvrante, estompez le produit vers l'extérieur de votre visage à l'aide de votre doigt. Dans le cas contraire, c'est-à-dire pour obtenir une application plus couvrante, servez-vous d'une éponge mouillée pour étaler le fond de teint.\nPar ailleurs, veillez à bien choisir une couleur adaptée à votre carnation. Le produit doit être invisible sur le menton et le cou à la lumière du jour. Dans le cas où ces deux zones n'ont pas la même teinte, alors il faudra une couleur conforme à celle de votre cou. Cela vous permettra d'éviter l'effet masque.\nServez-vous d'un correcteur pour camoufler les imperfections\nSi votre peau présente des rougeurs, des cernes et des boutons, alors servez-vous d'un correcteur pour y remédier. Pour une application très couvrante, choisissez un correcteur liquide qui sera appliqué sur les zones concernées avec un mini-pinceau. Si vous souhaitez obtenir un résultat plus léger, alors optez pour un correcteur en stick. Ensuite, estompez le produit dans le fond de teint avec un pinceau, un coton-tige ou vos doigts pour un résultat uniforme.\nMon conseil : choisissez un correcteur qui a la même couleur que le fond de teint. Dans la mesure du possible, préférez deux produits issus d'une même marque. Cela vous permettra de vous assurer qu'ils ont la même teinte.\nAppliquez une poudre de finition transparente\nAppliquez sur votre teint une poudre de finition transparente pour fixer le fond de teint. Cela permet également d'absorber l'excès de sébum produit par la peau. Avec un gros pinceau, étalez une fine couche de cette poudre sur tout le visage. Afin d'éviter les paquets, prenez le soin d'estomper le produit autour des yeux et de la bouche. Enfin, pour obtenir un rendu plus subtil, choisissez une poudre libre au lieu d'une poudre compacte.\nRedessinez les sourcils\nSi vos sourcils sont sombres et bien tracés, alors vous n'aurez pas besoin de les redessiner. Dans le cas contraire, servez-vous d'un crayon à sourcils dont la couleur est proche de celle de vos cheveux. À l'aide de petits coups de crayon, comblez les zones où les poils sont clairsemés. Par la suite, servez-vous d'un pinceau sec pour estomper le produit.\nAprès avoir tracé les sourcils, fixez-les avec une cire colorée ou un gel destiné à cet effet. Pour faire plus simple, procurez-vous un kit à sourcils adapté à la couleur de vos cheveux. Celui-ci comprend généralement une cire ou un gel, un crayon à sourcils et un pinceau.\nAppliquez bien le blush\nUtilisez pour cette étape un pinceau à blush pour appliquer le produit sur la partie supérieure de vos pommettes. Estompez-le vers vos tempes en effectuant de longs mouvements étirés de sorte à obtenir un effet "bonne mine" naturel. Choisissez un blush pêche ou rose clair si votre teint est pâle. Pour un teint médium, un blush abricot ou mauve sera plus convenable. Quant aux teints olivâtres, ils peuvent se tourner vers un blush orange-pêche ou rose vif. Enfin, si votre peau est sombre, optez pour un rouge brique ou un violet foncé.\nAppliquez un ombre à paupières\nPour parfaire votre maquillage, il ne faut pas oublier l'application de l'ombre à paupières. Pour un rendu léger, je vous conseille de choisir une couleur plus sombre dans le creux des paupières et qui sera estompée vers les paupières mobiles. Il est également essentiel de choisir des ombres à paupières de qualité, qui ont une longue tenue.\nLes ombres rosés et corail aident à valoriser les yeux bleus. Si vous avez des yeux verts, alors optez pour une ombre à paupières dans les teintes rouges comme l'abricot ou le brun. Les yeux marron peuvent se tourner vers n'importe quelles couleurs.\nMisez sur un eye-liner de qualité\nUn maquillage réussi passe aussi par l'application d'un eye-liner de qualité qui ne risque pas de couler. L'application se fait sur le long des cils et peut être réalisée de différentes manières. Misez sur un eye-liner liquide pour créer un effet « cat's eye » réussi.\nAprès l'application de l'eye-liner, on passe au mascara. Il faut pencher la tête légèrement en arrière pour éloigner les cils de votre visage. Pour commencer, placez la brosse du mascara au niveau de la base de vos cils. Ensuite, placez-la dans les cils en réalisant un mouvement de zigzag. Cela permettra d'enrober tous les cils sur la longueur. Choisissez un mascara marron foncé pour un rendu naturel et un mascara noir charbon pour un effet plus intense. N'hésitez pas à rajouter une seconde couche une fois que la première aura séché. Cela vous aidera à mieux définir vos cils.\nPour finir, mettez le rouge à lèvres ou le gloss\nPour clôturer votre maquillage, appliquez un gloss ou un rouge à lèvres. Tournez-vous vers une teinte vive qui mettra votre bouche en valeur. Si vous préférez des lèvres très colorées, alors le rouge à lèvres vous conviendra. Pour une touche de brillance et de couleur discrète, optez alors pour le gloss. Afin d'éviter que le produit ne coule, appliquez un crayon à lèvres au préalable. Enfin, sucez doucement votre doigt pour éviter que le gloss ou le rouge à lèvres ne tache vos dents.\nPour un maquillage parfait, vous pouvez utiliser un illuminateur en poudre. Celui-ci met vos traits en valeur et apporte de l'éclat au teint. Il est généralement appliqué le long de l'os des joues. Enfin, servez-vous d'un spray fixant qui permettra à votre make-up de tenir beaucoup plus longtemps.\nAuteure Nafeuse le Lundi 13 Septembre 2021 | Lu 2078 fois