Tisane de bourrache bio en ligne\nVous êtes ici : Accueil » Alimentation Bio » Tisanes & Infusions » Bourrache sommités fleuries bio 25 gr - L'Herbier de France\nBruyère fleurs et feuilles bio 40 gr - L'Herbier de FranceBleuet fleurs bio 15 gr - Herbier de France\nToux, irritations et affections pulmonaires\nTisane bio en vrac : Bourrache sommités fleuries - Apaisante et affections pulmonaires\nNom scientifique: Borago officinalis - Famille botanique: Boraginacées - Autres noms: Bourroche, herbe à concombre, langue de bœuf, boursette.\nIngrédients: Bourrache* - Net: 25 gr - Origine: France.\n*Bourrache issue de l’Agriculture Biologique (Origine ou lieu de récolte: France).\nComment préparer les sommités fleuries de la bourrache en tisane ?\n1 gr (2 cuillères à café ou 1 c. à soupe) par tasse en infusion. Mettre les sommités fleuries de la bourrache (passer soigneusement afin d'éliminer les poils) dans une tasse (15 cl) d'eau frémissante et laisser infuser pendant 5 à 10 minutes.\nLa tisane bio à base de bourrache n'est pas un médicament. À conserver à l'abri de la lumière.\nPrincipaux constituants: La bourrache se compose principalement de mucilage et de nitrate de potassium. Elle renferme, notamment, des alcaloïdes pyrrolizidiniques (lycopsamine, amabiline, supinine) qui, une fois isolés, présentent une nocivité pour le foie. Il faut dire que ces substances biochimiques servent la bourrache comme moyen naturel de protection pour repousser les animaux herbivores qui en abusent. Notons au passage que cette belle herbacée de jardin est essentiellement cultivée pour l'huile que l'on extrait de ses semences. Celles-ci peuvent, en effet, renfermer jusqu'à 24% d'acide gamma-linolénique (GLA).\nLa tisane de la bourrache (1 cuillerée à soupe par tasse d'eau, jusqu'à 3 tasses par jour de préférence entre les repas) serait un excellent diurétique. Elle posséderait, aussi, des activités adoucissantes et émollientes intéressantes. L'infusion est traditionnellement employée contre le rhume, les bronchites, les pneumonie, la rougeole, la scarlatine et les rhumatismes.\nAffections bronchiques: La bourrache est connue, de tout temps, pour ses propriétés apaisantes, adoucissantes et émollientes grâce à ses principes actifs et à sa richesse en mucilages (galacto-arabinoglucane). En infusion, cette herbe serait utile afin de calmer les toux, les irritations de la gorge, les affections pulmonaires et de soulager les bronchites légères et les troubles respiratoires.\nAnti-inflammatoire: La bourrache est, aussi, utilisée, dans la pharmacopée populaire, pour son potentiel anti-inflammatoire (contient l'acide silicique) et, assurément grâce à sa richesse en nitrate de potassium, pour son activité diurétique. Elle serait, ainsi, conseillée en cas de fièvres éruptives. Elle stimulerait, par ailleurs, l'élimination rénale et apaiserait les douleurs au niveau des reines ou de la vessie.\nIrritations de la peau: Les feuilles et les sommités fleuries de la bourrache sont, aussi, vantées pour leurs mérites dans les cas d'irritations et affections cutanées. Préparées en jus pressé frais, en tisane, en cataplasme ou encore fraîchement cueillies et consommées, elles exerceraient une action dépurative et un effet soulageant contre plusieurs maladies de la peau (En savoir plus, Cf. cet article: les vertus de la bourrache).\nLa bourrache, en savoir plus\nLa bourrache officinale: La bourrache officinale est une plante annuelle, d'environ 60 cm de haut, originaire de l'Europe méridionale. La bourrache appartient à la famille des Boraginacées ou Boragacées. Ses fleurs sont de couleur violette parfois bleue, plus rarement rose ou blanche. Elles apparaissent, dans le Midi, dès le mois de juin et sont facilement identifiables grâce à leur forme caractéristique en étoile à cinq branches. Les feuilles de la bourrache, plus grandes en bas de la plante, sont ondulées, de couleur verte et sont couvertes de petits poils. Les fruits, ou semences, de la bourrache sont très aimées des insectes, en l'occurrence des fourmis. Munis d'un courage à toute épreuve, associé à une sérénité indéfectible, ces petits paysans assurent, en fait, la propagation et la dissémination de l'espèce en essayant de récolter et de conserver les précieuses graines riches en graisses.\nLa bourrache vient, très probablement, de la traduction de l'expression arabe Père de sueur. Cela dit, cette plante, jusqu'à preuve du contraire, n'est pas du tout sudorifique. D'autres botanistes affirment que le nom latin de la bourrache burra, qui signifie laine ou grossière, est relatif à ses feuilles et à ses tiges presque poilues. En tout état de cause, la bourrache aurait trouvé son chemin vers le vieux continent grâce aux arabes qui l'ont implanté dans la Péninsule ibérique au IXe siècle. Elle faisait, ensuite, l'objet d'études et d'interrogation de la part des médecins de l'école de Salerne (Schola Medica Salernitana) et, aussi, de chercheurs tel que le scientifique britannique John Gérard (1545 - 1612) qui considérait la bourrache comme remède relaxant du cœur et de la mélancolie.\nUne fois plantée et bien installée (acheter les semences bio de la bourrache), cette magnifique herbe à fleurs bleues, qui apprécie particulièrement les lieux bien ensoleillés, risque d'envahir entièrement votre potager ou encore votre jardin. Elle vous inspirera, d'ailleurs, beaucoup d'idées en terme d'association florale. On rappelle que la période de floraison de cette jolie plante s'étale sur trois longs mois d'été (Pour en savoir plus sur le jardinage de la bourrache, Cf. Technique de culture de la bourrache officinale). Ajoutons, toutefois, que l'intérêt de planter la bourrache ne saurait simplement décoratif. En effet, en plus de ses nombreuses propriétés aromatiques et médicinales, citées ci-dessus, ses fleurs, ainsi que les feuilles dans leur prime jeunesse, peuvent joliment agrémenter les salades. Les premières ont un goût surprenant d'huître, et les secondes rappellent étrangement les saveurs du concombre. Assez populaires dans les traditions culinaires en Grèce et en Espagne, les fleurs et les feuilles de la bourrache y sont préparées de différentes manières. Elles sont farcies de boulgour et d'épices, cuites à la façon des cardes ou des épinards ou encore servent d'aromates afin de parfumer les soupes et les potages.\nHuile de bourrache: Plus utilisée et plus connue que les fleurs, l'huile de bourrache est, traditionnellement, employée pour ses propriétés hydratantes et anti-rides. Devançant l'huile d'onagre en terme de contenance en acides gras polyinsaturés, l'huile de bourrache serait un excellent remède pour soigner la peau et améliorer sa souplesse et son élasticité. Elle serait, en outre, efficace afin de soulager les troubles du syndrome prémenstruel, les affections cutanées et, à priori, contre l'eczéma, le diabète et l'arthrite.\nLe suc de la plante fraîche de bourrache est réputé pour son pouvoir à nettoyer les reines et l'organisme. Pour ce faire, il est préconisé d'en boire un petit verre à jeun.\nL'emploi prolongé de la bourrache ou son utilisation à des fines thérapeutiques doivent se réaliser avec l'accord explicite d'un médecin. Même si aucun signalement, consécutif à l'usage modéré des parties végétatives la bourrache en phytothérapie, n'a été relevé, leur teneur en alcaloïdes pyrrolizidiniques suscite beaucoup d'attention (l'huile de bourrache est dépourvues d'alcaloïdes). Testées in-vivo, sur des animaux, ces molécules biochimiques peuvent, en effet, provoquer des toxicités au niveau du foie ou, parfois, être à l'origine de tumeurs hépatiques.


Comment se preparer pour la saison de course – Team Running Husky\nComment se preparer pour la saison de course\nL’automne est la, ce qui veut dire que la saison des courses est enfin commencée. On va participer à 4 courses cet automne. Quand je dis nous, c’est parce que c’est toute l’équipe: JC et Luna courent, Bolt encourage et apprend en regardent, et moi je suis la coach de l’équipe. JC a commence a m’appeler coach en rigolant, mais maintenant c’est mon job officiel dans la team. Donc quel est le rôle du coach? C’est simple, JC court, moi j’organise.\nVous avez envie de faire de la compétition et vous mesurer aux autres canicrosseurs? La première étape c’est de trouver des courses.\nMalheureusement, en Ontario il n’y a que 2 courses par an, l’une d’elle étant la course qu’on a fait en juin qui n’est même pas du canicross. La deuxième, qui attire pas mal de mushers de l’Ontario, est la MacGregor Point Derby, le premier week-end du mois de novembre.\nParce qu’on veut participer à un peu plus de deux courses l’année, on a du regarder un peu plus loin. Au Québec c’est parfait, ils ont plein de courses donc il y a le choix. La seule chose c’est la distance. On essaye de se concentrer sur la région de Montreal/Sherbrooke parce que sinon ça fait trop loin. Déjà avec les courses qu’on a choisi ça fait beaucoup de route dans le week-end.\nQuelques bons sites internet pour trouver des courses au Québec:\nUne autre option c’est le nord des États Unis. On a choisi une course du côté de Woodstock, Illinois. Celle là c’est parce qu’on a pas mal d’amis d’instagram qui la font, donc c’était l’occasion de rencontrer ces passionnés avec qui on discute depuis longtemps.\nS’enregistrer pour le DID#\nSi vous vous êtes inscrits à des courses, vous avez sûrement entendu parler des points IFSS (International Federation of Sleddogs Sports). Vous pouvez gagner des points sur les courses qui sont affiliées. Et à la fin de la saison vous avez un rang par rapport aux autres mushers dans votre catégorie.\nCe n’est pas obligatoire du tout, mais si vous voulez vous mesurer aux autres ou vous qualifier pour les championnats du monde il faut gagner des points IFSS avec votre numéro DID.\nPoint important! Puisqu’on doit voyager pour la plupart de nos courses, il est important de penser aux hôtels, et qu’ils acceptent les chiens. Les sites internets des courses recommencent parfois des hôtels acceptant les chiens dans la région de la course. Mais il faut juste y penser et penser que ça rajoute au budget d’un week-end de course.\nBon ça c’est logique. Mais il faut juste penser que vous allez emmener tout l’équipement de canicross qui prend donc plus de place dans le coffre. Je conseille d’emmener une bungee, un harnais et un mousqueton de rechange, au cas où il y ait un problème avec celui de d’habitude. Et si vous allez faire une course de bikejoring, il faut juste penser à comment voyager avec votre vélo.\nMaintenant que vous avez votre liste de courses, il faut s’entraîner. Il faut un entraînement spécifique qui allie humain et chien. Essayez de vous entraîner sur la distance que vous avez prévu de faire en course, et un peu plus long aussi pour habituer le chien. Et pour l’humain, il faut se préparer à une course qui sera plus rapide que les entraînements, donc plus physique pour le corps. Les dernières semaines ont été assez compliquées pour gérer les entraînements de Luna et les entraînements individuels de JC sur sentiers.\nC’est quoi le rôle de coach Floflo dans les entraînements? On a établi une sorte de routine dans les entraînements, qui marche plutôt bien pour notre équipe. Quand on arrive sur le lieu de notre entraînement, JC part courir tout seul aussitôt, pour l’échauffement. Pendant ce temps là moi je m’occupe de l’équipement pour JC et j’équipe Luna de son harnais. Quand JC revient, Luna est prête donc ils partent s’entraîner. Pendant ce temps, si j’ai Bolt avec moi, on va faire une balade. Au retour, JC me depose Luna et va courir tout seul pour le retour au calme, et moi je m’occupe de Luna. Je lui donne de l’eau, lui enlève son harnais et la remet dans la voiture. Ça fonctionne plutôt bien pour nous à l’entraînement, ça a bien fonctionné sur notre course, et moi j’ai l’impression d’être part entière de l’équipe et de faire partie des entraînements.\nJe ne pourrais pas vous donner un plan d’entrainement parce que tout depend de quelle distance et quel objectif vous avez en tete.\nEt vous, comment vous vous préparez pour la saison de course?\nPrevious How to prepare for your race season\nNext All about our training sessions


Nos activités plein air pour se protéger de la chaleur\n© Bureau des Moniteurs\nCertains individus sont plus vulnérables que d’autres. Aussi, il appartient à chacun et chacune de faire attention en période de canicule. Adopter les bons gestes pour préserver notre santé est essentiel si nous voulons éviter tout risque. C’est pourquoi il est recommandé d’éviter de sortir ou de pratiquer une activité physique intense aux heures les plus chaudes. De plus, il faut aussi faire attention à ce que l’on consomme car l’hydratation et l’alimentation participent au bon fonctionnement de notre organisme. Sans précautions, les fortes chaleurs peuvent être responsables de certains désagréments à ne pas prendre à la légère :\nAussi, si vous prévoyez d’organiser une sortie en plein air, n’oubliez pas de prendre en compte les températures et d’adapter votre activité en conséquence. Privilégiez les sorties en montagne ou en forêt, le long des rivières… Pensez à emporter une quantité d’eau suffisante et une bonne collation (fruits secs, barres de céréales, etc.) pour éviter les baisses de régime.\nÀ la découverte des trésors du Mercantour\nÀ seulement deux heures de Nice, le Mercantour regorge de trésors sauvages. De nombreux circuits et sentiers y sont praticables à presque toutes les périodes de l’année. En plein été, les moniteurs de randonnée niçois vous conseillent de chercher la fraîcheur en altitude pour lutter contre la canicule. D’ailleurs, pensez à prendre de quoi vous couvrir car si nous avons très chaud sur le littoral, le parc national du Mercantour affiche quant à lui des températures nettement inférieures (entre 4 et 18°C) en plein mois d’août. Ici, il existe des randonnées pédestres accessibles à tous les niveaux et vous pouvez emprunter différentes vallées pour découvrir l’arrière-pays niçois : la Vésubie, la Tinée, la Roya, etc.\nUn pique-nique à la rivière\nPour passer une bonne après-midi en famille ou entre amis à l’ombre des arbres et au son des cigales, rendez-vous au bord de la rivière pour un pique-nique champêtre des plus rafraîchissants ! Alors que les plages de la Côte d’Azur sont actuellement surpeuplées de monde, l’arrière-pays demeure préservé et plus agréable en période de fortes chaleurs. À moins d’une heure de Nice, le long des Gorges du Loup vous trouverez un peu de répit pour vous ressourcer tout près des cascades sauvages.\nAvec un peu de marche, vous pouvez facilement accéder à d’autres sites de baignade douce tous aussi incroyables les uns que les autres autour de l’Estéron, du Cians ou du Daluis.\nLes canyons autour de Nice\nPour pousser un peu plus loin l’expérience de la montagne, le canyonisme est l’activité idéale en été. Et encore une fois, les spots ne manquent pas : le canyon de la Maglia, celui de la Bollène, de Cramassouri ou la clue du Riolan sont des sites adaptés à tous les niveaux. Le canyoning a l’avantage de permettre l’activité physique sans souffrir de la chaleur puisqu’il se pratique en eau douce au cœur de la nature. Aucun risque de prendre un coup de chaud en se laissant glisser dans l’eau turquoise des montagnes !\nPour encadrer vos activités en plein air, notre équipe du Bureau des Moniteurs se compose de guides accompagnateurs expérimentés qui se feront une joie de vous faire découvrir les trésors de leur région. Pour plus d’information sur le programme des sorties, n’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou par mail.


Portail Écologie politique - Wikimonde\nPortail Écologie politique\n495 articles de Wikipédia sont actuellement consacrés à Écologie politique.\nArticles détaillés : Écologie politique et Écologisme.\nL'écologie politique est un ensemble de courants, largement diffusé depuis les années 1970 , qui insiste sur la prise en compte des enjeux écologiques dans l'action politique et dans l'organisation sociale. Mouvement culturel nourri d'influences de divers mouvements (tels que le féminisme, le tiers-mondisme, le pacifisme, la non-violence, le libertarisme, l'autogestion, etc.), l'écologie devient politique lorsqu'elle appelle à une profonde transformation du modèle économique et social actuel ainsi qu'à une remise à plat des relations entre l'homme et son environnement.\nDe manière générale, le mouvement s'oppose au libéralisme économique et à la mondialisation économique des pratiques financières pour favoriser une économie plus sociale et mieux répartie.\nCes revendications se traduisent par une recherche d'alternatives, globales et systémiques, à l'ordre international de la finance et du commerce. Marqué par une culture qui pourrait se rattacher à la tradition libertaire ou à l'écologie radicale, le mouvement oscille entre réformisme (par exemple à travers la revendication d'une Taxe Tobinnote proposée à la création d'Attacnote) et radicalisme.\nL'écologie est avant tout une discipline scientifique qui étudie les relations entre les êtres vivants ; un écologiste est un scientifique.\nPour éviter les ambiguïtés, le mouvement écologiste est aussi appelé « Écologisme ». Par ailleurs, les scientifiques peuvent également être appelés « écologues » pour les différencier des militants appelés « écologistes » par les médias (abrévié en « écolos »).\nArticle principal : Écologie politique.\nL'Écologie politique et ses différentes applications\nÉcologisme - Biorégionalisme - Écologie politique - Politique écologique - Écosocialisme - Autarcie - Altermondialisme - Décroissance\nLes organisations et associations environnementales\nLes principales préoccupations écologistes\nLe contenu de cet article est une copie de l'article d'origine (//fr.wikipedia.org/wiki/Portail:Écologie_politique) publié sur Wikipédia (wiki collaboratif publié sous licence libre). Le contenu des articles n'est pas garantit.\nAuteurs de l'article « Portail:Écologie politique » :\nEnderHero, Triton, 74laprune.


quel joueur sera au ballotage de demain\nSujet: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 16:03\nvaldor ca air max presseault et keven larouche\nSujet: Team Mar 06 Jan 2015, 16:08\nDrumondville surement Montcalm un 18 ans,serait un Bon guess pour un autre club,un gars de3 e trio,Bon en PK et Mise en Jeu,pas physique cependant Mais peut faire une bonne job,et Je lui souhaite.mais ja I comme l impression que Drummond l aura pas MIT au ballot age!!!!\nSujet: Team Mar 06 Jan 2015, 16:09\nA moins que se soit un ballotage juste pour les 19 ans!!!\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 16:26\ndapres moi il devrais etre au ballotage demain....tres bon joueur et a le sens du hockey.\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 16:32\nEntk, un certains Martin Reway devrait être réclamé!\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 16:39\nPourquoi montcalm serais au ballotage alors que c'Est le 4e pointeur de l'équipe?!?\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 16:42\nAu ballotage des 20 ans, il y aura Jacob Brennan.\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 16:49\nBallotage oui encore faut-il que d'autres équipes aient de la place pour eux et soumettent au ballotage d'autres joueurs pour les réclamer...\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 16:50\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 17:03\nj'ai hâte de voir qui chicoutimi va mettre au ballotage ou va réclammer moi\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 17:30\nReclame ne voudra certainement pas dire OBTENU...\nReway s'en va en Russie d'apres Stephane Leroux.\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 17:34\nSujet: ?? Mar 06 Jan 2015, 17:56\nSavez vous a quel heure et l'ordre des equipes pour le ballotage.( le classement actuel ou pas )\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 18:08\nloveshockey a écrit:\nNormalement c'est le classement general en partant par en bas.\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 18:24\nChicoutimi Roussy devrait y etre mais Jean ne le fera peut-etre pas pour le faire scier.....\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 18:32\nDonc sa veut dire qu'il le garde a chicoutimi sa...\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 19:06\nMontcalm sérieux??? ..... j'espere Groulx le ramassera en étant le 3e à piger.\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 19:26\nmoi aussi je dis que reway interesse Moncton,,,,,, a voir bientôt.\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 20:04\nNul doute qu'il interesse Moncton, Mais Martin ne veut rien savoir de revenir au Junior Majeur.....\nCe sont des souhaits de journalistes et des Wildcats radotes sur internet plus qu'autre chose.\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 20:07\nEn effer shortcut montcalm 4ieme pointeur a drummondville 21pts a 5vs5 joueur fiable en defensive avec une bonne vision , qualiter de passeur pourrais bien alimenter un 3iene trio dans la ligue\nMartin veux peut-etre rien savoir mais le CH eux le veule dans la LCH..et son agent aussi probablement\nSujet: une liste Mar 06 Jan 2015, 20:21\nJe sais que c'est entre les GM et la ligue....mais est-ce qu'il y a une liste ou un site ou ont peut voir qui est la...\nSujet: Taem Mar 06 Jan 2015, 20:26\n. Je lui souhaite tellement.il y en a qui vont chier dessus car il a demander a être liberer,Mais mettez vous a sa place,le DG au camp disait que Montcalm allais pouvoir depanner cette Anne top6.oui un moment Donne il avait trop de glacé,Mais la on rentre unMontminy de no where,on le place 2 e trio et en PP sans qu il est a prouve quoi que se soit,wow.Montcalm est rester avec ses convictions,et cest tres bien.certains auraient chialer,Mais il semble que juste Montcalm s est tenu debout finalement\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 20:31\nReste à voir Bathurst mais surtout Cape-Breton avant mais si Gatineau l'ignore, on fait une gaffe pas mal sure.\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain Mar 06 Jan 2015, 20:36\na suivre bathurst seulement 13 attaquant actif dans le linup\nSujet: Re: quel joueur sera au ballotage de demain


PORTES • COMPTOIRES • CUISINE ET SALLE DE BAIN | Armoires de Cuisines GRIFON • Vanite salle de bain\nLe choix du modèle exerce une influence déterminante sur l’effet recherché.\nQue les portes rappellent la sublime simplicité du style contemporain ou qu’elles s’ornent de moulures raffinées tendant vers le syle classique , elles affirment le design et apportent une touche personnelle à la cuisine.\nPar la chaleur qu’il dégage et la richesse qu’il confère à la pièce, le bois se démarque des autres matériaux. Les portes d’armoires sont faites de bois massif arborant un fini naturel ou teint. Quel que soit l’essence de vos armoires de bois (chêne, érable, merisier ou autre), elle s’harmonisera à tous les décors, ajoutant cachet, distinction et valeur à toute cuisine. Venez nous visiter, vous constaterez la différence!\nVoici une solution très économique : les portes de MDF, un dérivé du bois, sont très pratiques et présentent beaucoup d’avantages. C’est le choix tout indiqué si vous optez pour des portes d’armoires de couleur opaque (fabriquées en MDF). Armoires en fibre de pin (MDF) laqué.\nFonctionnelle et abordable, la mélamine s’avère un choix judicieux. Ce matériau a fait ses preuves par le passé et il a atteint aujourd’hui un niveau de qualité incroyable. Facile d’entretien, la mélamine respecte les budgets les plus limités et comme elle est offerte dans un très grand choix de finis, il est simple d’harmoniser ces armoires à n’importe quel décor. Venez visiter notre salle de montre et constatez par vous-même !\nCe matériau permet d’offrir une grande variété de modèles car il est fabriqué à partir de panneaux de fibres de pin à moyenne densité (MDF). Le revêtement qui couvre les panneaux, la pellicule de thermoplastique, a la propriété de faire disparaître les joints et d’augmenter la résistance aux chocs, donc la durée de vie des armoires. Très facile à nettoyer, il conserve sa forme et sa couleur. Venez nous visiter et un conseiller vous aidera à choisir parmi la foule de styles et de finis offerts.\nUne excellente alternative aux portes en bois à moindre coût : les portes en polyester 5 morceaux. Faciles d’entretien, elles résistent à la chaleur, aux chocs et s’harmonisent à la majorité des couleurs de mélamine les plus tendances sur le marché. Pour ceux qui désirent une cuisine moins coûteuse que le bois, mais sans compromis à la qualité, le polyester est tout indiqué. La plupart des cuisines en polyester sont moins coûteuses que celles en bois, à quelques exceptions près.\nOrganisez un rendez-vous gratuit avec un expert en cuisine dès maintenant.\nContactez-nous par courriel et un expert en cuisine vous contactera dans les deux jours ouvrables.\nSi vous préférez nous appeler afin de prendre un rendez-vous, veuillez composer le 450 419-2111.


Territoires – Page 13 – Initiative de journalisme local – IJL\nRemue-méninge pour le plan de développement des Franco-Ténois\nLe 30 novembre 2019, la Fédération franco-ténoise a rassemblé les représentants de la communauté francophone des Territoires du Nord-Ouest afin de mettre à jour le plan de développement global de la communauté.\nInitiative de journalisme local – APF – Territoires du Nord-Ouest\nEn novembre 2019, Research Infosource Canada dévoilait son classement des 50 meilleurs collèges de recherche au pays pour l’année 2018. Fièrement, le Collège du Yukon se hisse en tête du classement « petite institution » dans la catégorie « nombre d’étudiants-chercheurs rémunérés ».\nQuatre événements en français pour la campagne des 16 Jours\nLe 25 novembre dernier sonnait le coup d’envoi de la campagne internationale « 16 Jours », un mouvement d’activisme contre la violence sexiste. Pour l’occasion, de nombreux événements sont organisés à Whitehorse afin de sensibiliser les Yukonnais dans leur ensemble à la violence fondée sur le genre, l’expression de genre ou de genre reçu.\nProtection hygiénique : privilège ou droit fondamental?\nUne collecte de fonds viendra en aide aux jeunes filles du Nunavut qui n’ont pas les moyens de s’acheter des produits d’hygiène féminine à chaque mois.\nL’Initiative de journalisme local : qu’est-ce que ça représente pour le Nord?\nUn projet pancanadien pour abreuver les déserts d’information francophone au pays\n« Précédent Page1 … Page11 Page12 Page13 Suivant »


Location meublée : Que déclarer ? - France Ermitage\nPosted by France Ermitage on 7 avril 2020\nVous êtes propriétaire d’un bien que vous louez en meublé et vous vous demandez comment déclarer vos revenus locatifs.\nLes locations meublées font l’objet d’une fiscalité différente des locations vides. Vous devez déclarer les recettes locatives dans la catégorie des Bénéfices industriels et commerciaux (BIC), et non en tant que revenus fonciers, comme pour les locations vides.\nCela revient à considérer l’activité de location meublée comme une activité commerciale.\nCela a plusieurs implications structurantes :\nUne location meublée, en tant qu’activité commerciale, doit produire un\ncompte de résultat et un bilan\nLe bien immobilier, en tant qu’actif enregistré au bilan, peut être amorti comptablement, ce qui crée une charge d’amortissement significative. Cet amortissement vient fortement absorber les revenus locatifs et donc diminuer la base imposable.\nLe mode de déclaration de vos revenus locatifs dépend du régime d’imposition que vous avez choisi : Micro BIC ou Réel Simplifié\n1- Micro BIC\nLe régime fiscal dit « micro BIC » (Bénéfices Industriels et Commerciaux) est le plus simple.\nIl vous faudra reporter le total de vos recettes sur la déclaration complémentaire d’impôt sur le revenu « professions non-salariées » n° 2042 C Pro à la ligne 5ND dans la rubrique revenus industriels et commerciaux, non professionnels ou professionnels selon votre situation.\nVotre imposition sera conforme au barème de l’impôt sur le revenu, après un abattement forfaitaire de 50% avec un minimum de 305€ représentatif des charges. Vous n’êtes donc imposé que sur 50 % de vos recettes.\nLe taux d’imposition dépend alors de votre taux marginal d’imposition, c’est-à-dire du montant total de vos revenus.\nCependant, vous ne pourrez déduire aucune des charges liées à la location de votre bien.\nSi vous remplissez bien les conditions de ressources et que vous avez opté pour le prélèvement forfaitaire libératoire, il faut inscrire vos recettes à la ligne 5TB.\nPour souscrire au régime fiscal micro BIC, vos revenus locatifs doivent être inférieurs à 70 000 € HT.\n2- BIC Réel Simplifié\nLe régime réel d’imposition est le régime auquel vous devez souscrire si vos revenus locatifs sont supérieurs à 70 000 € HT.\nIl permet de déduire les charges des recettes locatives, y compris le coût d’acquisition de la location meublée sous forme d’amortissements. Cela signifie que vous allez déclarer vos loyers et déduire vos charges pour leur montant réel, et non plus forfaitairement.\nLes charges suivantes sont déductibles:\nFrais d’établissement (frais de notaire ou de constitution de société)\nLe régime réel simplifié est plus complexe que le régime micro BIC. Si vous y souscrivez, vous devrez tenir une comptabilité rigoureuse ainsi qu’un plan d’amortissements.\nAu niveau fiscal, vous devez remplir la déclaration n° 2033 comportant un bilan, un tableau des immobilisations et amortissements et un relevé des provisions.\nEn déléguant la gestion de votre bien meublé à France Ermitage, vous pouvez vous affranchir de toutes ces démarches.\nEn effet, nous tenons votre comptabilité quotidiennement et nous vous adressons des relevés de comptes clairs et précis à chaque fin de trimestre.\nDe plus nous simplifions vos démarches de déclaration de revenus\nen vous fournissant les chiffres annuels.\nNous proposons également d’effectuer pour vous les déclarations et règlements auprès du Centre des Impôts.\nAppartements meublés pour les entreprises\nLocation et animaux de compagnie


Créer sa carte de visite : format, bonne pratique et conseils de pro\nConcevoir une carte de visite : format, règles et usagesSabi29 janvier 2020 13 juin 2022\nConcevoir une carte de visite :\nformat, règles et usages\nJe ne sais pas vous, mais j’ai tendance à collectionner les cartes de visite. En recherchant la carte d’un partenaire (je n’ai pas tous les numéros en tête), je me suis dit « c’est fou comme on trouve de tout » : du beau, du pro, du laid, du bricolé, du pas cher à la TrucMuchePrint, du recherché…\nAlors c’est parti : article de fond sur « comment faire une carte de visite réussie ? »\nQui peut avoir besoin de ce support ?\nLa carte de visite est un support universel, on la retrouve dans tous les corps de métier : de votre pizzaïolo à votre banquier, mais aussi dans la vie associative, et chez les institutionnels.\nA l’agence, nous le vivons au quotidien : la carte de visite est – sauf exceptions – le 1er support de communication créé après le logo. Pour certaines activités, elle est d’ailleurs le seul support imprimé.\nLa carte de visite (business card en anglais) vise à donner les informations de contact d’une société ou d’une personne. On y retrouve donc le bloc adresse de l’entreprise : adresse, CP et ville, téléphone, mail et site internet.\nParce qu’elle se pratique dans les échanges entre professionnels, elle est souvent nominative. On y fait donc prioritairement figurer les informations de contact : nom, prénom, poste, numéro de ligne direct (ou portable) et mail.\nPourquoi la carte publicitaire est-elle moins efficace ?\nLa carte de visite publicitaire n’apporte pas d’information de contact personnalisée, elle peut être vécue comme tout autant agressive que les autres publicités. Cette carte finit souvent sa carrière à la poubelle.\nAutre point à souligner : la carte publicitaire, avec ses informations ponctuelles, devient vite caduque, alors que la carte de visite est plus « intemporelle ».\nQuel est le bon format pour une carte de visite ?\nIl existe un standard en matière de carte de visite : 8,5 cm sur 5,4 cm sont ses dimensions.\nOn retrouve ces dimensions pour les cartes bancaires\nC’est un format à respecter, si on veut que sa carte atterrisse dans le porte-carte de notre interlocuteur…\nChez VistaPrint, attention les formats standards sont légèrement différents : 85 x 55 mm ou même 85mm x 40mm pour les slims.\nEn parlant de nos interlocuteurs, il y a 2 gestes à prendre en considération pour réussir sa carte de visite :\nLa tenue de la carte en main : certains mettent systématiquement le pouce pour lire votre carte. Il vous faut donc prévoir un emplacement vide pour éviter les « informations sous le pouce ».\nCertaines personnes aiment annoter vos coordonnées, soit au dos, soit à côté de vos informations. Privilégiez donc un papier blanc sans pelliculage pour que l’on puisse écrire.\nLe recto / verso : 3 cas de figure\nUn recto /verso peut s’envisager de différentes façon, voici 3 applications possibles :\nla carte corporate : les coordonnées et domaines d’activité de l’entreprise au recto et les coordonnées du professionnel au verso. Autre combinaison possible : une face complète peut être dédiée au seul logo, ainsi bien valorisé\nla carte internationale : les informations en français au recto, et les informations traduites en langue étrangère sur l’autre face\nla carte de situation : si les GPS ne connaissent toujours pas votre adresse, vous pouvez mettre au verso un plan d’accès simplifié.\nSi vous souhaitez marquer votre différence, vous pouvez opter pour un format atypique. Petite mise en garde tout de même, ce choix doit être assumé et être en phase avec votre style, votre état d’esprit et le message à délivrer :\nLa little card chez notre imprimeur\n– la carte carrée (45mm x45mm) peut être réservée aux domaines artistiques, aux métiers d’art et à toute personne stylistiquement indépendante.\n– la little card ( 85 x 25 mm) apporte une vraie touche d’originalité ! Si elle a la capacité de marquer les esprits, elle peut également être difficile à stocker pour vos destinataires… A vous de peser le pour et le contre.\n– la carte de visite avec 1 ou 2 volets : elle permet de multiplier la surface de communication. C’est intéressant pour les professionnels qui n’ont que ce support imprimé, malgré à une petite tendance à glisser vers la carte publicitaire. Soyez vigilants donc à ce que le contenu reste neutre/\n– la carte avec forme à la découpe : là, c’est la créativité totale ! Votre carte peut prendre la forme que vous souhaitez. Elle est plus chère en conception et réalisation, mais l’effet surprise est garanti.\nAutant créer une belle carte, non ?\nLe petit monde des cartes de visite voit se côtoyer des réalisations magnifiques, originales mais aussi des vraies horreurs. Dans tous les cas, il faut éviter ces cas de figure :\nUne photo de fond qui concurrence le texte et vice versa, rendant les 2 totalement illisibles\nUn logo de basse qualité totalement pixellisé parce qu’on a perdu le logo d’origine\n(Autres hypothèses : on l’a scanné à parti d’un vieux papier à entête, on a plus les coordonnées de l’auteur, c’était l’ex-mari d’une cousine perdue de vue… Si si, j’exagère à peine, c’est du vécu ^^’)\nLe défilé de polices et de couleurs. A partir de votre logo, déterminer maximum 2 couleurs et une tonalité (niveaux de gris ou couleur approchant le noir). Idem pour les polices : choisissez-en 2 maximum.\nLe clipart : il est le symbole même de l’amateurisme\nUn gros bloc de texte centré avec tous les éléments de même taille. La communication nécessite de l’ordre dans les rendus visuels : la meilleure façon d’ordonner est de hiérarchiser. Définissez des tailles de polices différentes : bloc nom en grand, poste et tél en taille légèrement inférieure, bloc adresse en plus petit.\nPour assurer la lisibilité des textes, retenez que le corps minimal de la police ne devrait pas descendre sous 8pt. Certaines polices dotées d’une grande hauteur d’x peuvent autoriser néanmoins une taille de 6pt.\nChoisir son imprimeur et le papier d’impression\nComme mentionné dans l’intro, il existe des imprimeurs en ligne comme VistaPrint proposant des tarifs discount, vérifiez bien en amont le niveau de qualité de la prestation :\nLes frais de livraison sont rarement inclus dans le prix de l’impression\nLes délais de fabrication peuvent être longs (3 semaines sauf si vous mettez la main à la poche)\nLa qualité et le fini peuvent être très moyens : couleurs fades ou sombres, papier ayant « bu » l’encre, coupe des tranches pas nettes, etc.\nDu coté des papiers, le choix est impressionnant !\nVous pouvez partir sur les grands classiques, sur le marché depuis plus de 10 ans : le papier mat, demi-mat, brillant, recyclé, kraft, ou encore le fameux bristol au toucher si soyeux.\nDu côté des nouveautés, 2 grandes tendances se dessinent :\nles papiers écologiques issus de la valorisation de déchets végétaux font leur entrée par la grande porte.\nles papiers texturés ou à effets métalliques sont eux souvent plébiscités par les professionnels de secteurs associés (métiers du bois, métallurgie, bijouterie…)\nMieux vaut demander à un imprimeur professionnel, il prendra le temps de vous conseiller le bon papier, le bon grammage, voire peut-être vous donner des tuyaux pour améliorer votre visuel.Et si vous voulez concevoir vous-même votre carte de visite, et d’autres supports à partir de votre logo, nous avons aussi une formation dédiée pour vous y aider.


Page:Revue des Deux Mondes - 1901 - tome 6.djvu/351 - Wikisource\nPage:Revue des Deux Mondes - 1901 - tome 6.djvu/351\nguerre, et interposant entre la ville et le littoral une large plage où le modeste port de Naulochon n’offrait guère aux navires qu’un médiocre abri. Tout ce passé a été pour ainsi dire effacé du sol ; la construction de, la ville que les fouilles nous ont rendue semble avoir fait table rase de la vieille cité qui fut la patrie du sage Bias.\nLes travaux qui ont donné à Priène sa physionomie actuelle ont commencé sous le règne d’Alexandre. On sait que le temple d’Athéna Polias n’était pas encore terminé quand le roi de Macédoine traversa l’Ionie, vers l’année 334. Une inscription gravée sur un des blocs du mur d’enceinte, au-dessus d’une niche qui contenait l’image du héros Naulochos, appartient à peu près à la même époque. C’est donc vers ce temps que fut tracé le plan de la ville neuve. Nous ignorons quel Haussmann hellénique fut chargé de le dessiner et de l’exécuter ; mais il est sûr qu’il professait le culte de la ligne droite et des beaux alignemens bien corrects, et que, en vrai Grec d’Ionie, il suivait les traditions de l’architecte milésien Hippodamos, qui, au temps de Périclès, rebâtit le Pirée et construisit la ville de Thourioi, colonie athénienne d’Italie, sur le même plan rectiligne.\nIl est impossible d’imaginer un tracé plus régulier que celui des rues de Priène. Les grandes voies, larges de 6 à 7 mètres, et absolument parallèles, se dirigent de l’ouest à l’est ; les petites rues, larges de 4 mètres, courent du nord au sud, coupant les premières à angle droit, et divisant la ville en 70 îlots de maisons qui couvrent tous la même superficie. Ces insulæ semblent avoir servi de mesure pour déterminer les dimensions des places et celles du terrain occupé par les édifices publics. Ainsi le grand portique de l’agora mesure une longueur de trois insulæ ; le temple d’Asclépios couvre l’emplacement d’un îlot. Ce plan rectiligne a été appliqué avec une rigueur inflexible, quelle que fût la déclivité du sol. Telle rue descend en pente raide, suivant son tracé en dépit de tout, se transformant en escalier pour franchir une passe difficile, et vient tomber à l’alignement comme un soldat dans le rang. On voit que le système rectiligne n’est pas une invention moderne, et que les villes américaines ont des prototypes fort anciens. Priène, en effet, n’est pas la seule ville de l’Orient grec où triomphait ainsi la ligne droite ; Smyrne, Rhodes offraient d’autres exemples de cette rymotomie géométrique fort admirée du géographe Strabon.\nRécupérée de « https://fr.wikisource.org/w/index.php?title=Page:Revue_des_Deux_Mondes_-_1901_-_tome_6.djvu/351&oldid=8888192 »\nLa dernière modification de cette page a été faite le 26 juillet 2018 à 11:27.


Soutien aux cultures à Pannes - L'Annuaire de la Poste\nSoutien aux cultures à Pannes\nVous cherchez une entreprise de travaux agricoles sur la commune de Pannes ? Consultez les coordonnées de toutes les sociétés spécialisées dans les travaux de soutien aux cultures, en activité à Pannes ou dans les environs proches. Préparer les terres, semer et planter, traiter les récoltes, tailler vignes et arbres fruitiers, concevoir des systèmes d'irrigation ou des centres photovoltaïques, obtenir des conseils en matière de protection de l'environnement, pour ces travaux et bien d'autres, des professionnels de l'agriculture peuvent vous prêter main forte. Alors, ne cherchez pas plus longtemps, trouvez, sur l'Annuaire de La Poste, tout le soutien dont vous avez besoin.\n2 entreprises de soutien aux cultures à Pannes\n30 rue de l'orme\ncuma du rupt du mad\nsoutien aux cultures à Essey-et-Maizerais soutien aux cultures à Flirey soutien aux cultures à Jaulny soutien aux cultures à Limey-Remenauville soutien aux cultures à Seicheprey soutien aux cultures à Viéville-en-Haye soutien aux cultures à Xivray-et-Marvoisin


Les collectifs interpellent les candidats aux élections européennes - Stop Gaz de Schiste - France - Ardèche\nAccueil > Agenda, conférences, pétitions ... > Les collectifs interpellent les candidats aux élections européennes\nComme vous le savez de nombreuses études scientifiques indépendantes ainsi que le retour d’expériences de citoyens – notamment aux États Unis – vivant dans les régions concernées par les activités d’extraction des hydrocarbures non-conventionnels, montrent les impacts néfastes pour nos ressources en eau, l’air, le climat, le sol et la santé publique. Cependant, des centaines de permis d’exploration et/ou d’exploitation de ces hydrocarbures non-conventionnels ont été délivrés partout en Europe, et nous avons la conviction qu’ils représentent une menace majeure pour notre environnement, notre climat et notre santé.\nL’extraction de ces hydrocarbures non-conventionnels par l’utilisation de la fracturation hydraulique conduira à produire encore plus de combustibles fossiles polluants. Les hydrocarbures ne peuvent être considérés comme des énergies de transition car le méthane est un gaz à effet de serre très puissant. Forer pour extraire encore plus de combustibles fossiles polluants ne résoudra en rien la question du changement climatique à laquelle nous sommes confrontés.\nEn outre, les négociations en cours sur les accords de libre échange et les investissements entre l’UE et le Canada (AECG, accord économique commercial global) et l’UE et les États-Unis (PTCI – Partenariat transatlantique de commerce et d’investissement) constituent des menaces supplémentaires. Des clauses comme le "règlement des différends Investisseur/État" (ISDS) offriront de dangereuses opportunités aux multinationales d’attaquer les politiques environnementales, sociales et de santé publique (y compris les législations nationales et européennes régulant l’activité des industries d’hydrocarbures).\nPour toutes ces raisons, le Collectif 07 SGHDS a interpellé les candidats(es) de la circonscription Sud-Est en leur demandant de signer la déclaration d’engagement ci-dessous\n* Les élections européennes 2014\n* Elections européennes 2014 : les candidats et les listes dans toutes les circonscriptions\nTÉLÉCHARGER LA LETTRE AU CANDIDATS(ES) (pdf 83 ko)\nTÉLÉCHARGER LA DÉCLARATION D’ENGAGEMENT (pdf 86 ko)\nENGAGEMENT DES CANDIDATS AUX ÉLECTIONS EUROPÉENNES\nILS ONT SIGNÉ LA DÉCLARATION D’ENGAGEMENT :\nLes candidats et les listes dans toutes les circonscriptions\nÉric COQUEREL : candidat, dans la circonscription du Sud-Est, du Front de Gauche et secrétaire du Parti de Gauche.\nIsabelle SADESKI : candidate, dans la circonscription du Sud-Est, de l’Alliance Ecologiste Independante et co-secretaire national.\nFlorence CIARAVOLA : candidate, dans la circonscription du Sud-Est, du Front de Gauche et membre de l’équipe d’animation nationale de Ensemble !\nMarcelle PROVOST : candidate, dans la circonscription du Massif Central-Centre, d’Europe Démocratie Espéranto.\nPierre GROLLEMUND : candidat, dans la circonscription du Sud-Est, sur la liste "espéranto,langue commune équitable pour l’Europe" présentée par "Europe Démocratie espéranto" et "Europe Liberté".\nMartine DUBOIS : candidate, dans la circonscription du Sud-Est, du Front de Gauche.\nValérie MIRA : candidate, dans la circonscription du Sud-Est, de l’Alliance Ecologiste Independante.\nLyse BORDAGE : candidate, dans la circonscription du Sud-Est, d’Europe Démocratie Espéranto.\nMichèle RIVASI : candidate, dans la circonscription du Sud-Est, d’Europe Ecologie - Les Verts\nJade NOMAIN : candidate, dans la circonscription du Massif Central-Centre, d’Europe Décroissance.\nPierre LEROUX : candidat, dans la circonscription du Massif Central-Centre, d’Europe Décroissance.\nFrançois ALFONSI : candidat, dans la circonscription du Sud-Est,de Régions & Peuples Solidaires pour une Europe des Régions.\nPierre BOUVIER : candidat, dans la circonscription du Massif Central-Centre, d’Europe Démocratie Espéranto.\nMarie-Christine VERGIAT : candidate, dans la circonscription du Sud-Est, du Front de Gauche.\nA ce jour, en Europe, plus de 100 candidat(e)s au Parlement Européen ont signé leur déclaration. Voir la liste complète EU\nLA DÉCLARATION D’ENGAGEMENT\nNous vous demandons, si vous êtes élu député au Parlement\nEuropéen en mai 2014, de prendre les engagements suivants :\nDe vous engager à respecter scrupuleusement les principes de précaution inscrits dans le Traité sur l’Union européenne et à soutenir un moratoire sur l’utilisation de la fracturation hydraulique pour tous les projets existants et futurs d’exploration et d’exploitation d’hydrocarbures, compte tenu des risques importants pour l’environnement, le climat et la santé liés à l’utilisation de la fracturation hydraulique.\nDe vous engager à intégrer, dans la législation européenne actuelle, les spécificités des énergies fossiles non-conventionnelles. Les directives et les cadres réglementaires ne sont pas conçus pour tenir compte des spécificités des énergies fossiles non conventionnelles.\nCes textes (directive-cadre sur l’eau (DCE/WFD) ; enregistrement, évaluation et autorisation des produits chimiques (REACH) ; directive sur l’étude d’impact environnemental (EIA), directive-cadre sur la gestion des déchets de l’industrie extractive (MWD) ; directive relative aux émissions industrielles (IED), etc.). Les rapports du Parlement Européen et du Comité des Régions ainsi que les études de la Commission Européenne ont souligné ces lacunes.\nDe vous engagez à rejeter les mécanismes antidémocratiques dans les accords de libre échange et d’investissement (en particulier les accords AECG/CETA et PTCI/TTIP/TAFTA) que les multinationales – dont celles de l’industrie pétrogazière - pourraient utiliser pour remettre en cause les politiques environnementales, sociales et de santé publique.\nDe vous engager à vous opposer particulièrement au mécanisme de règlement des différends Investisseurs/États (ISDS), qui pourrait saper les décisions des gouvernements visant à interdire l’utilisation de la fracturation hydraulique.\nDe vous engagez à soutenir la création d’un registre européen sur lequel les lobbyistes seraient obligatoirement tenus de s’inscrire et à exiger que tous les officiels de l’UE (membres de la Commission Européenne, fonctionnaires de la Commission, membres du Parlement Européen) tiennent à jour une liste en ligne mentionnant toutes les rencontres organisées avec les lobbyistes.\nSi vous acceptez de prendre ces engagements, nous vous demandons de signer la déclaration ci jointe, manifestant votre volonté d’être un(e) candidat(e) "Frack Free Europe".\nComme signe de votre engagement, le mouvement des citoyens européens vous remettra un logo « Frack Free Europe » qui vous permettront de manifester publiquement votre soutien à une "Europe libre de fracturation".\nNous vous remercions de l’attention que vous réserverez à cette demande et du soutien que vous nous apporterez.\nDeclaration_Engagement.pdf (PDF - 85.6 ko)\nLettre_Candidats.pdf (PDF - 82.8 ko)


Farouche adversaire du gouvernement socialiste, Isabel Díaz Ayuso, la présidente de la région de Madrid qui brigue un nouveau mandat, est bien partie pour l'emporter mardi. Avant un destin national?\nIsabel Díaz Ayuso s'imagine-t-elle prendre le leadership de la droite espagnole? (Reuters)\n"Le communisme ou la liberté!" Ce slogan n'est pas exhumé d'une quelconque feuille de chou franquiste des années 1940 mais bien l'un de ceux choisis par Isabel Díaz Ayuso, la présidente PP (Parti popular, droite) de la région de Madrid, pour la campagne à l'élection régionale qui se déroulera mardi et pour laquelle elle brigue un nouveau mandat. Il résume à lui seul la ligne de cette ancienne journaliste espagnole de 42 ans : provocatrice, ultra-conservatrice et farouchement opposée au gouvernement de gauche de Pedro Sánchez.\nDerrière les mots se cache aussi une part de stratégie. Si les sondages la donnent en tête avec plus de 40% des voix, il lui faudra sans doute chercher l'appui du parti d'extrême droite Vox, avec qui elle gouverne déjà.\nElle a refusé d'appliquer les mesures anti-Covid-19\nPeu connue du grand public quand elle s'empare de la première région économique de la péninsule il y a deux ans, Isabel Díaz Ayuso est devenue l'une des figures de son parti, au point de faire de l'ombre à son leader, Pablo Casado.\nLire aussi - "Je suis une meilleure personne hors de Twitter" : Ada Colau, maire de Barcelone, quitte le réseau social\nElle s'est aussi façonnée une réputation d'incontrôlable depuis le début de la pandémie, en refusant d'appliquer les mesures restrictives requises par le gouvernement central. Fidèle à cette image, elle a mis brutalement fin à sa coalition avec les libéraux de Ciudadanos et précipité le scrutin à venir. Une large victoire lui permettrait peut-être de rêver au-delà de la simple région de Madrid.


Achat maison avec parking Nantes (44) | Maison à vendre Nantes\nMaisons et villas à vendre à Nantes (tous codes postaux)\nVous cherchez une maison à vendre à Nantes (tous codes postaux) ? Lesiteimmo vous propose un large choix de maisons en vente à Nantes (tous codes postaux) et ses environs, mis à jour en temps réel pour que vous ne passiez pas à coté de la maison de vos rêves. 3, 4, 5 pièces ou plus, villa avec piscine, maison avec cheminée, villa contemporaine ou traditionnelle... vous trouverez sur lesiteimmo la maison à acheter qu'il vous faut à Nantes (tous codes postaux). Et pour vous permettre de réaliser votre projet d'achat de maison en toute tranquillité, n'hésitez pas à vous rapprocher d'une agence immobilière à Nantes (tous codes postaux) spécialisée dans la vente immobilière, qui saura vous accompagner tout au long de votre projet. 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Protéines de soja et fonction rénale - Diabète et contrôle du glucose sanguin - Nutranews\nAccueil > Diabète et contrôle du glucose sanguin > Protéines de soja et...\nDes maladies des reins sont fréquentes chez les patients diabétiques. Quatorze anciens combattants avec un diabète de type II avancé ont eu leur alimentation supplémentée avec un isolat de protéine de soja ou avec de la caséine de lait pendant deux périodes de traitement de huit semaines dans le cadre d'une étude qui a duré sept mois. Les quantités de protéines données à chaque patient ont été calculées en fonction de leur poids. Des échantillons d'urine et de sang ont été collectés au début et à la fin de l'étude.\nLes chercheurs ont constaté que les protéines de soja diminuaient l'albumine dans les urines de 9,5 % alors que les sujets prenant de la caséine voyaient ses niveaux augmenter de 11 %. Les niveaux de cholestérol-HDL ont augmenté de 4,3 % chez les hommes prenant des protéines de soja tandis qu'ils diminuaient légèrement dans le groupe caséine. Les niveaux de cholestérol total ont été légèrement améliorés uniquement dans le groupe protéines de soja.\nLes chercheurs ont commenté cette étude en disant que ces résultats suggéraient qu'une modification alimentaire aussi simple à mettre en œuvre que de consommer des aliments riches en soja pourrait aider à prévenir les maladies rénales diabétiques en plus d'améliorer le profil lipidique.\n(Journal of Nutrition, 2004 Aug ; 134(8) : 1874-80.)


Sur l'île de Lesbos, le défi du secteur touristique face aux migrants - L'Express\nSur l'île de Lesbos, le défi du secteur touristique face aux migrants\nPar AFP , publié le 27/08/2015 à 13:39 , mis à jour à 13:39\nDes migrants venus d'Afghanistan dans le port de Mytilène sur l'île grecque de Lesbos, le 26 août 2015\nLesbos (Grèce) - Sur l'île grecque de Lesbos en mer Egée, le tourisme peine à survivre devant le nombre inédit de migrants arrivant sur ses côtes, les entrepreneurs locaux se battant quotidiennement pour satisfaire leur clientèle estivale habituelle.\n"Les gens se sentent évidemment désolés pour eux, moi aussi, mais ce n'est pas bon pour notre entreprise quand ils (les migrants) viennent sur notre plage", se plaint Teresa Dalvadanis, propriétaire suédoise d'un restaurant sur l'une des plages de Mytilène, chef-lieu de Lesbos.\n"Ils veulent prendre une douche, ils se couchent sur la plage... C'est un gâchis pour tous: nous voulons les aider mais on ne peut pas", ajoute cette femme de 45 ans.\nDans un hôtel, près du port, un Syrien demande, dans un anglais excellent, s'il y a des chambres disponibles, en montrant ses papiers provisoires fournis par les autorités de l'île, qui théoriquement, lui permettraient d'avoir un logement.\nOn lui répond que tout est pris et il quitte les lieux en jetant un regard sur une clé inutilisée derrière la réception.\nLa crise migratoire a frappé de plein fouet la Grèce en crise. Depuis janvier, 160.000 migrants - un nombre inédit - sont arrivés au pays via les côtes turques toutes proches.\nLa Grèce a été de nouveau critiquée par les Nations unies et des organisations humanitaires pour le manque d'infrastructures et des mauvais traitements infligés aux migrants, dont nombreux sont contraints de dormir dans la rue.\n- "Ce n'est pas notre responsabilité" -\nLes autorités locales disent avoir atteint leurs limites.\n"C'est impossible pour la mairie ou le gouvernement de gérer ce problème qui affecte toute l'Europe, tout le monde", déplore auprès de l'AFP Sypros Galinos, maire de l'île.\nLa majorité des arrivées sont des réfugiés qui fuient la Syrie en raison de la guerre civile, qui a provoqué la mort d'au moins 240.000 personnes et contraint quatre millions de personnes à quitter le pays.\nLes rues près du port de Mytilène sont pleines de Syriens, Afghans, Irakiens, ou Somaliens qui attendent pendant plusieurs jours de prendre le ferry pour Athènes avant de continuer leur route via la Macédoine, pays frontalier, vers l'Europe occidentale.\nLe gouvernement grec a affrété des ferries pour transférer les milliers de migrants au Pirée, grand port près d'Athènes.\nLes conditions de vie sont un peu meilleures dans les centres d'accueil de l'île, mais ceux-ci sont déjà pleins.\n"C'est un beau pays et les autorités essaient de faire leur mieux..., mais il leur faut plus d'argent et de gens pour participer à l'organisation", juge Muhammed al-Hussein al-Murati, réfugié de 35 ans d'Alep (Syrie), qui a finalement réussi mercredi à trouver un ferry pour Athènes transportant 2.500 personnes.\nLesbos souffre d'une baisse du nombre de touristes grecs de 40% en raison de la hausse récente des taxes et les difficultés financières mais le nombre des touristes étrangers a augmenté.\n- Des affaires en or -\nTeresa Dalvadanis dit que son entreprise souffre d'une baisse de 50% de chiffre d'affaires par rapport à 2014 en raison à la fois des migrants et de la crise.\nCependant certains entrepreneurs s'adaptent mieux à leur nouvelle clientèle.\n"Ces gens ont commencé à utiliser les hôtels, les taxis, les ferries, tout, on gagne d'eux ce qu'on a perdu des autres", explique Giannis Samiotis, président de l'union locale des agences de voyage.\nLe magasin d'Irène Bolka, à côté du port, est toujours plein de Syriens, Afghans, Irakiens. Les souvenirs ne les intéressent pas, mais elle fait des affaires en or avec la vente de tentes.\n"Nous ne vendons que des équipements de camping, nous n'avons pas de touristes mais que des migrants", dit-elle.\nUn peu plus loin, une file d'attente se forme devant un restaurant de kebab. Il en est ainsi tous les soirs jusqu'à sa fermeture à minuit.\nLe propriétaire a embauché un portier pour organiser sa clientèle.\nDes entrepreneurs occasionnels essaient aussi d'en tirer profit en "recyclant" les moteurs ou d'autres parties des embarcations de fortune utilisés par les migrants, ou en leur vendant de la nourriture et des habits.\nM. Galinos assure que certains de migrants sont "très qualifiés". "Ils pourraient aider à la reconstruction économique non seulement de la Grèce mais aussi d'autres pays européens", dit-il.


Tarifs Archives - SILOE\nTag Archives for " Tarifs "\nDevis plombier : Quels tarifs ? Calculer son budget\nVous avez des travaux de plomberie à effectuer. Vous êtes soucieux du budget à allouer à ce projet. Un devis estimatif réalisé par un spécialiste vous permettra de mieux vous situer par rapport à ces travaux. Le présent article vous apporte les orientations nécessaires pour obtenir le meilleur devis qui prendra en compte les tarifs susceptibles de vous permettre de calculer en toute quiétude le budget de vos travaux.\nLes préliminaires avant toute demande de devis plombier\nL’ampleur des travaux à effectuer définit les spécialistes à contacter pour une demande de devis plombier. Pour de simples travaux de rénovation ou de réparation de votre plomberie, l’artisan plombier peut faire l’affaire. Mais, dans le cas de grands travaux de plomberie (nouvelle construction ou rénovation), une entreprise spécialiste de plomberie est mieux indiquée. Dans tous les cas, vous devez avoir une idée exacte des travaux à effectuer. Avez-vous besoin de rénover seulement une partie de votre plomberie ou la totalité ? Quels genres de matériaux voulez-vous utiliser ? Vous devez avoir les réponses à ces questions avant de formuler votre demande de devis.\nPlusieurs devis à demander pour comparer les tarifs et calculer votre budget\nQuel que soit le type de professionnel dont vous avez besoin (artisan ou entreprise), vous devez procéder avec précaution.\nPlusieurs devis doivent être comparés. Vous devez vérifier et comparer tous les devis reçus pour voir s’ils prennent en compte tous vos travaux à effectuer. Le choix d’un mauvais devis peut biaiser toutes vos prévisions et compromettre la réalisation de vos travaux.\nVous devez examiner les mentions obligatoires et légales, les dates d’émission et de validité, les quantités et les tarifs.\nVous devez vérifier si le spécialiste dont le devis est choisi est reconnu des services compétents et qu’il a des expériences avérées dans le domaine.\nQuel devis retenir pour le calcul de votre budget ?\nVous devez choisir au moins trois devis qui remplissent les conditions précitées. La plupart du temps, nous nous orientons vers le devis le moins-disant. Mais attention ! Evitez les entreprises qui proposent des devis dont les tarifs sont trop bas. Les matériaux qu’elles proposent peuvent être de mauvaises qualités. Adressez-vous donc aux grandes surfaces agréées de la vente de ces matériaux pour vérifier la qualité et les prix des marques proposées.\nLe budget obtenu après la prise de toutes les dispositions peut vous garantir la réalisation dans les meilleures conditions de vos travaux de plomberie.\n#Devis en ligne #Plomberie #Tarifs


BTS TSMA à Toulouse\nÀ la recherche du BTS TSMA à Toulouse qui vous fera réussir ?\nTrouvez et intégrez votre BTS TSMA à Toulouse\nLe choix de la formation reste une phase préalable primordiale dans le succès des études. Comment s’y retrouver dans tous ces BTS TSMA ?\nVoyez ce que vous pouvez espérer d’un BTS TSMA à Toulouse !\nCe que les employeurs recherchent à notre époque c’est une formation appropriée. Ce diplôme est apprécié des acteurs économiques et procure de nombreux débouchés.\nAvec un Brevet de Technicien Supérieur votre parcours est loin d’être figé, puisque vous avez tout à fait la possibilité de vous former en continu et escalader les échelons professionnels. En réalité, un peu plus de 50 % des titulaires d’un Brevet de Technicien Supérieur continuent leur cursus.\nL’atout du BTS est par ailleurs qu’il est accessible après la terminale. Vous n’êtes pas titulaire du Bac ? Rendez-vous sur Diplomeo. Il n’est absolument pas exclu que vous ne puissiez pas vous inscrire à une formation . Vous songez à changer d’emploi ? Si les longues études ne sont absolument pas ce que vous envisagez, étudiez en BTS !\nLes longues études ne sont clairement pas ce que vous prévoyez ? Vous a-t-on déjà parlé du BTS ? Il s’agit d’une qualification de niveau III (c’est-à-dire Bac+2), souvent appréciée dans le monde du travail. Le BTS est une formation pertinente et de courte durée, et bien qu’un examen final soit nécessaire pour l’obtenir à Toulouse, la qualification repose par ailleurs sur un contrôle continu.\nBTS TSMA à Toulouse : renseignez-vous avant de vous décider\nVous renseigner comme il faut avant de prendre une résolution quant à votre orientation professionnelle vous permettra de réussir généralement mieux par la suite. Vous songez à un BTS ? Vous n’avez certainement pas tort, mais pensez à bien faire un comparatif rigoureux entre toutes les opportunités qui sont envisageables en fonction de vos critères et de vos contraintes, avant de faire un choix définitif. Comment faire la distinction entre tous les BTS ou BTS TSMA à Toulouse ? Nous avons expliqué tout cela sur notre site.\nImpossible de lutter contre le BTS qui n’exige que 2 ans d’études\nVous n’êtes vraiment pas fait pour de grandes études, mais la profession que vous souhaitez exercer requiert une qualification ? Songez au BTS : cette formation est probablement le moyen d’y accéder. Le BTS TSMA impose un rythme de travail intensif. Il vous faudra suivre autant d’heures de cours qu’en terminale, c’est-à-dire un peu plus de trente heures, dispatchées entre les cours magistraux, les TD et les TP. Et tout cela sans compter, cela va de soi, le travail personnel.\nLes écoles d’ingénieurs, l’université et les écoles de commerce sont des voies possibles pour ces étudiants. Étant donné qu’il est aujourd’hui approuvé à l’extérieur du pays, le BTS vous permet dans certains cas de valider certains acquis, si vous complétez vos études dans un pays étranger.\nConsultez la liste des BTS TSMA à Toulouse\nL‘autre ville, dans l‘académie de Toulouse, où faire votre BTS T.S.M.A.\nScolarité du BTS T.S.M.A. à Toulouse\nAutres filières pour la spécialisation BTS T.S.M.A. à Toulouse\nAgricole à Toulouse\nAgronomie à Toulouse


Le terrible combat d’une maman à Engis: Patricia vient de perdre ses jumelles de 2 ans et demi, Leyla et Célénia, des suites d’une maladie incurable\nPublié le jeudi 24 Juin 2021 à 05h55\nIl n’y a pas de mot assez fort pour décrire le calvaire et la tragédie endurés par cette maman engissoise. Ce mardi, Patricia, 36 ans, a perdu ses deux adorables petites filles de 2 ans et demi des suites d’une maladie incurable.\nPatricia leur avait choisi des jolis prénoms : Leyla et Célénia. Quinze ans après la naissance de son dernier et 3e fils, en décembre 2018, elle se réjouissait d’avoir des filles, « mes petits miracles », comme elle les appelait affectueusement.\nComme toute maman, elle se réjouissait de les voir grandir et s’épanouir dans leur vie d’adulte. Mais à l’automne 2020, son monde a basculé. L’état de santé des jumelles a commencé à décliner et, après des examens à l’hôpital, le diagnostic tombe comme une sentence : Leyla et Célénia souffrent de leucodystrophie, une maladie neurodégénérative.\nCe mardi, après huit mois de lutte contre la maladie, Patricia a décidé de mettre un terme à leurs souffrances. « En accord avec les médecins, nous avons décidé de les endormir toutes les deux. A 8h18, Leyla a fermé les yeux à l’hôpital de la Citadelle, la seconde suivante c’était Célénia. ». Elles avaient 2 ans et demi.\n>> Patricia raconte son calvaire et son combat.\n>> La maman lance un appel : elle veut offrir de belles funérailles à ses deux filles.\nLeyla et Célénia reposent au funérarium Grevesse, à Hermalle-sous-Huy,(chaussée Freddy Terwagne, 29) où les visites ont lieu 24 h sur 24. Ce vendredi, à 10h30, à la collégiale d’Amay, Patricia invite tout le monde à venir se recueillir devant les deux petits cercueils. Avec une seule demande de la maman : être habillé en blanc !\nAppartements à louer à Hermalle-sous-Huy\nGarages auto à Hermalle-sous-Huy\nMaisons à vendre à Hermalle-sous-Huy\nMaisons à louer à Terwagne\nNotaires à Terwagne


Vitrier Lognes, 77 | Fred fenetre pvc\nPorte Porte 77185\nVous voulez faire changer votre vitre? tarif vitrier Montfermeil Seine Saint Denis Vous avez trouvé votre miroitier vitrier Lognes 77 Seine-et-Marne vient en moins de 30 minutes dans la ville de Lognes pour vos urgences vitrerie en assurant une garantie 12 mois.\nDes préoccupations concernant vos glaces ? entrez en contact directement des agguéris vitriers Lognes 77 Seine-et-Marne en la matière, vous recevrez de produits et de recommandations impeccables relativement aux vitres montés sur les cloisons de vos logements.\nUn sinistre vitre? Gardez votre calme vos techniciens vitriers Lognes formés vous assistent 24h/24 et 7j/7 dans votre ville pour vos vitres de porte fenêtre, avec un fini impeccable.\nVous recherchez des spécialistes miroitiers Lognes adroits ? notre institution peut traiter instantanément vos préoccupations face sur les verre-miroirs, et prix plombier Arcueil 94110 vous exposera les consignes nécessaires, relatifs l'utilisation des doubles vitrages, afin d'éviter les dégâts.\nNumero 1 de la vitrerie Lognes 77 avec un atelier dedie, votre agence de vitrerie, est à votre service dans votre departement et vient à la demande, pour vos baies vitrées.\nVous cherchez réaménager votre logement ? Réclamez un professionnel en vitrerie professionnelle, sur Lognes 77 Seine-et-Marne et octroyez un décor originale à votre studio en y aménageant des vitres fumées de collections récentes qui sont donnés à prix accessible.\nProduction vitre/miroir l'habileté de verrier, Lognes 77185 qui travaille le miroir, concrétise son emménagement, sa révision et son élaboration pour la maison ou utilisation commerciale; c'est aussi du qualificatif de la brocante qu'il réalise.\nUtilisez les services de votre societe de vitrerie Lognes, du lundi au dimanche. Votre vitrier de qualite est très compétent pour l'installation de tous produits verriers dans votre appartement.\nEn termes de construction immobilière, il est nettement préconisé de collaborer avec les experts spécialistes du secteur qui pourront garantir très vite et un tarif compétitif des solutions de, et l'établissement des simples vitrages, de vos paliers, et façades.\nNotre organisation intervient généralement dans la pose des vitrages de vos façades, alors, pour l'aménagement de votre villa il est hautement conseillé de faire appel à un technicien expérimenté vitrier 77185 Lognes afin d'obtenir la qualité attendue des résultats attendus.\nVotre vitre est brisee? Faites appel à votre entreprise de vitrerie. Nos vitriers de confiance Lognes 77 Seine-et-Marne pas chers assurent le depannage à domicile à toute heure, pour offrir une réponse adaptée.\nUn technicien en devantures vitrées dans Lognes 77 peut vous apprendre les techniques adaptées pour lisser sans encombre vos objets vitrés en évitant les salissures non esthétiques sur l'envergure, en supplément, il vous présentera les produits anticalcaires à prix accessibles. dans les factoreries.\n@Cindy158 : Pénélope TEIXEIRA j'ai 20 ans (F) : Quoi de mieux que de collaborer avec une entreprise qualifiée ! Merci infiniment à votre équipe qui m'a effectuée un dépannage urgent, la tâche a été accomplie selon ce que j'attendais, je la recommande donc à mes amis.\n@Celine152 : Donatienne BEAU Age: 20 ans (F) : Mon premier contact avec cet intervenant me suffit de juger son savoir-faire, il examine minutieusement l'origine des problèmes avant de réaliser un devis détaillé, pendant l'intervention il était présent à toute heure pour me fournir un service exceptionnel, correspondant à mes besoins, bref, je suis satisfaite.\nUn remplacement de vitre Lognes 77185 ? Dirigez vous vers votre agence de vitrerie qui se deplace dans votre ville, même le dimanche, pour un changement de vitre cassée sur un meuble, dans votre local.\nLa meilleure décision à prendre face à de vitre fissurée, serait de solliciter l'appui d'un partenaire miroitier, vitrier Lognes averti, vu qu' il détient des accessoires sollicités, mais en plus des talents particuliers dans ce travail.\nVous repérez des un souci d'acoustique ? N'hésitez pas, et réclamez vite des personnes compétentes, surtout des spécialistes en miroiterie, sur Lognes 77 Seine-et-Marne très vite ils viendront pour vous aider quant à vos paliers et vos cloisons.


The Good Wife: saison 4 épisode 8, le résumé avec spoilers - L'Express\nmxmrtn, publié le 03/12/2012 à 10:23 , mis à jour à 10:23\nRésumé. Cette semaine, The Good Wife tente l'affaire 2 en 1. Pour la première fois, à la Cour, Will Gardner affronte Laura Hellinger (la nouvelle venue du bureau du procureur). Conseillée par Alicia, l'ex-Capitaine tarde à sortir les crocs et faire valoir ses objections. Une chance pour elle que le juge semble acquis à sa cause, convaincu de la culpabilité des clients de Will, avouant même ne pas aimer l'avocat.\nQuand Will le découvre, il n'y a plus de temps à perdre. Lockhart/Gardner ouvre un procès dans le procès, pour révoquer le juge en question. Mais, à la barre, l'accusé ment et oblige le cabinet à fouiller. Il faudra que Kalinda gratte du côté des Alcooliques Anonymes et de la triste situation familiale du juge pour que Will ait droit à son procès équitable.\nMoins chanceux, Cary, lui, doit toujours composer avec le mari de Kalinda. La jalousie de ce dernier le poussant à se demander si Cary ne serait pas un des amants de sa femme et à le tabasser "au cas où".\nAu même moment, les enfants d'Alicia s'émancipent. Au travail, pour Zach, désormais volontaire au bureau de campagne de son père, épaulé par Eli Gold. En amour, pour Grace, qui se trouve un copain au passé trouble. Les prémices de la maturité.\nMon avis : Léger en contenu, l'épisode a le mérite d'ouvrir de nouvelles pistes, enrobé d'un procès original.


Le 20 juillet : La 18ème étape est la grande étape, seule cette année à proposer trois ascensions hors catégorie, ce qui en fait l’Etape Reine du Tour cette année pour la plupart des suiveurs.\nPartant de la ville hôte de l’arrivée précédente, Pinerolo, en Italie, nous prenons la direction Ouest pour retourner en France par le col d’Agnel (23,7 km à 6,5%), le col d’Izoard (14,1 km à 7,3%) et l’arrivée au sommet du col du Galibier (22,8 km à 4,9%) pour célébrer le 100ème anniversaire de l’arrivée sur le parcours du Tour de cette dernière ascension. Le Tour n’a jamais eu d’arrivée d’étape au sommet du Galibier auparavant et avec ses 2645m d’altitude, ce sera la plus haute arrivée de l’histoire du Tour.\nLa météo sur le col du Galibier a été (déraisonnablement ?) mauvaise cette dernière semaine et dimanche environs 200 cyclistes on dû être secourus lors d’un « Brevet Alpin de cyclotourisme » au sommet du col. La neige est prévue mercredi, mais les prévisions pour jeudi indiquent des éclaircies avec des températures maximales de 7°C/45F ce qui devrait permettre aux organisateurs du Tour d’éviter la catastrophe et les fans de cyclisme devraient avoir l’étape qu’ils éspèrent.\nCette étape sera certainement le théâtre d’une bataille épique quand les grands grimpeurs Alberto Contador, Andy Schleck et Franck Schleck essaieront de lâcher Cadel Evans qui par le passé a toujours connu une mauvaise journée et qui n’en a pas encore eu. Au soir de mardi, c’est Cadel Evans qui mène la danse en étant second du classement général et l’un des meilleurs en contre la montre du top 10. En plus d’être une grande bataille entre les prétendants au classement général, le paysage sera majestueux. — Steve (traduction Arnaud Hirtz)


Le livre de recettes corses\nBons petits plats de l’île de beauté\nCe livre rassemble 30 recettes traditionnelles corses originales. Parfois secrètes.\nEntrées, plats et desserts, rien ne manque ! Vous retrouverez au fil des pages les petits plats qui font la réputation culinaire de l'Île de beauté : beignets au brocciu, pâté de sanglier, raviolis, fressure de cabri, beignets soufflés à la châtaigne, Salviata - avec les suggestions de Raphaël, sommelier à Ajaccio, pour accompagner vos moments gourmands de vins des terroirs corses.\nCe sont ces mets délicieux que l’équipe du Secours Catholique de Montesoro-Bastia prend plaisir à partager avec vous dans ce recueil.\nUne idée cadeau pour se renouveler en cuisine\nRecettes de fête et recettes du quotidien, ces recettes sont faciles à réaliser ! Chaque page détaille pas à pas ingrédients, temps de préparation, temps de cuisson et suggestion du sommelier. Conviviales et gourmandes, ces recettes sont les invitées des tables de fêtes. Pour une fin d’année ensoleillée, embarquez en cuisine dans la bonne humeur des bons vivants et des bons bénévoles !\nLa belle histoire d’un livre de recettes corses\nCe livre de recettes corses célèbre la gourmandise et la solidarité ! Tout a commencé dans le quartier de Montesoro où l’amitié, la générosité et le partage règnent dans l’équipe du Secours Catholique. Une année, à Noël, un repas organisé au local marque les esprits. Le plaisir de manger ensemble mériterait un livre ! Cuisinier, journaliste, écrivain, sommelier, graphiste et illustrateur, les bénévoles du Secours Catholique rassemblent tous leurs talents pour concocter un recueil savoureux. Voilà l’histoire de cette référence culinaire sortie des carnets de recettes (secrètes) d’Evelyne, Marie-Jeanne, Maryse et leurs compères. Rien que du plaisir et beaucoup de bonheur.\nTrois bonnes raisons pour s’acheter ou offrir un livre de recettes corses\nParce que bon, c’est vrai, on célèbre le bicentenaire de la mort du plus célèbre des corses…\nParce que cet achat solidaire va vous ravir les papilles\nParce que cet achat soutient l’action du Secours Catholique de Corse. Chaque année, les 10 équipes du Secours Catholique présentes sur l’Île de Beauté accompagnent près de 4000 personnes isolées, en difficulté ou à la rue.\nHé, oui ! Plaisir et générosité ont tout bon !


Du côté de Tecnam – aeroVFR\nVous êtes ici : Accueil / Industrie / Constructeurs / Du côté de Tecnam\nLuigi Pascale, le concepteur à la base de la gamme développée par le constructeur napolitain, a reçu de l’Université de Naples un titre de Docteur en conception aéronautique. A 92 ans, le « professeur » est toujours actif, présent au bureau d’études et travaillant sur les derniers projets en cours dont le commuteur P2012 Traveller, un bimoteur à pistons rustique de 11 places qui doit effectuer son « roll-out » très prochainement.\nLuigi « Gino » Pascale, né à Naples, s’est toujours passionné pour l’aviation dès les années 1930, avec son frères Giovanni « Nino », tous deux remportant des compétitions en aéromodélisme. Puis ils vont passer à l’échelle grandeur avec le P48 Astore, qui décolle pour la première fois le 2 avril 1951. Luigi Pascale travaille alors à l’université de Naples, comme assistant du professeur Nobile – ce dernier effectuera la première expédition en dirigeable autour du Pôle Nord.\nBreveté pilote, Luigi Pascale a poursuivre les conceptions, avec notamment des avions de sport dont le P55 Tornado. Il fonde en 1957 la société Partenavia qui va produire, entre autres, les P64 Oscar et P66, des monomoteurs à ailes hautes, avant de développer l’innovant bimoteur P68 Victor dont plusieurs versions verront le jour par la suite, du modèle d’observation à un appareil à turbine.\nEn 1986, les deux frères fondent la société Tecnam et le premier projet sous ce nom va devenir l’ULM P92 désormais produit à plus de 2.500 exemplaires dans le monde avec une activité globale estimée à 200.000 heures de vol. Ce sera ensuite une déclinaison progressive de la gamme avec des biplaces à ailes hautes et basses, en ULM/LSA ou certifiés, puis un bimoteur (P2006T reprenant le concept du P68 Victor mais avec des Rotax 912S) et enfin un monomoteur certifié, le P2010.\nConstructeur européen ayant la plus large gamme d’appareils dans le domaine de l’aviation légère – de l’ULM biplace au bimoteur certifié – le constructeur produit un avion par jour ouvrable. La société est dirigée par Paolo Pascale, petit-fils du concepteur qui, également pilote, s’est offert dernièrement un… Astore, le modèle de LSA reprenant la désignation du premier avion concçu par Luigi Pascale.\nLa gamme Tecnam est représentée en France par Tecnam-France, implantée à Bellegarde et Bourg-en-Bresse. Le représentant français a inauguré le 20 février dernier un « bâtiment relais » à Bellegarde et profite de l’occasion pour rappeler que pour dynamiser la flotte des clubs et écoles ATO, la gamme comprend des biplaces, certifiés CS-VLA, VFR de Jour et VFR de nuit, sans restriction avec des délais de livraison de 3 mois environ et pas plus de 30% d’apport initial.\nLe nouveau Tecnam Fly Center à Bellegarde est ouvert « à la maintenance de tout aéronef d’aviation générale en dessous de 2 tonnes pour le moment » et doit permettre à Tecnam France d’offrir un service après-vente de meilleure qualité sur toute la gamme Tecnam, sans oublier la motorisation Rotax qu’il s’agisse d’ULM ou d’avions certifiés. ♦♦♦


Topspin coup droit - AttitudePing\nLe topspin coup droit\nC’est le coup d’attaque le plus utilisé au tennis de table. C’est pourquoi je vais commencer par en poser les bases biomécaniques et gestuelles. Le plan qui est proposé ci-après est amené à être modifié par la suite grâce à vos commentaires. L’objectif étant de bien poser les bases afin de pointer plus précisément certains aspects du geste et de les approfondir dans de prochains articles où nous verrons également les différents types de topspin comme le topspin rotation et le sidespin.\nLa découpe chronologique du Topspin\nUn geste technique se caractérise par trois phases, la phase de préparation ou l’armé, l’exécution du geste jusqu’au contact et sa phase finale en amplitude complète.\nComme à chaque fois que vous voulez apprendre, étudier, analyser un geste, commencez par regarder ce qui se passe en bas puis remonter. C’est-à-dire le placement des pieds et jambes puis le bassin, les épaules, le coude et enfin le poignet. Il faut comprendre le corps humain comme une chaine, une position et une action musculaire des pieds vont déterminer la suite du geste comme une roue qui entraine à son tour une autre roue.\nPour comprendre la position des pieds lors du geste il faut se rappeler de l’objectif des coups d’attaques. On veut prendre l’adversaire de vitesse en procédant à une accélération de la balle. Pour engranger cette vitesse supplémentaire on va prendre de l’amplitude et le décalage jambe gauche devant, jambe droite derrière constitue la base de cette prise d’amplitude et de la transmission des forces qui déterminera en grande partie la réussite du geste. Mais cela, je l’expliquerai encore plus en détail dans les parties suivantes.\nJe ne m’attarderai pas sur le placement du bassin si ce n’est pour dire qu’il doit être verrouillé, ni en rétroversion ni en antéversion.\nEn ce qui concerne le haut du corps, il doit être penché vers l’avant, j’ai l’habitude de dire les épaules devant le nombril. Cela sert avant tout à placer le centre de gravité du corps vers l’avant, à décoller les talons du sol et bénéficier de l’effet élastique ou rebond des jambes. En outre, pour certains en fonction de leur morphologie (petit ou grand) cela leur permet d’avoir une meilleure vision du jeu, de prend la balle plus tôt.\nLes épaules tournent et se placent de profil par rapport à la balle. Le coude se détend (je préfère parler de détente que d’extension car l’extension suppose une amplitude complète or le coude n’est jamais en extension complète) et le poignet est relâché.\nL’exécution du Topspin\nTout d’abord, rappelons que le rebond de la balle suit trois phases : La phase ascendante, le sommet et la phase descendante. Bien qu’un top spin puisse s’effectuer sur ces trois phases, nous allons partir du principe que la balle est au sommet. Il existe par rapport à cette prise de balle, une notion de rythme assez difficile à expliquer et subjectif.\nLa première notion à comprendre, c’est qu’il ne doit y avoir aucun temps d’arrêt. Certes je découpe le geste en trois phases, mais ce sont des phases qui s’enchainent sans temps de pause. L’erreur très fréquente et qui peut devenir une très mauvaise habitude en match est d’armer son geste, d’attendre puis de jouer. C’est très fréquent au panier de balle ou aux exercices de distributions sans incertitudes. S’il y a un temps d’arrêt entre l’armement et l’exécution, on perd à la fois la notion de rythme par anticipation et à la foi la puissance qui se dégage par l’élasticité du muscle.\nPour que cela paraisse plus limpide je vous présente l’exercice du squat jump. C’est un exercice que je détaillerai d’ailleurs plus en détail plus tard car c’est un excellent moyen d’évaluation de l’explosivité et du métabolisme alactique. L’exercice consiste en position debout bras sur les hanches et en position semi fléchie à effectuer une extension verticale en allant chercher le plus haut possible. Par le droit de se servir des bras. Deuxièmement, même exercice sauf qu’on part en position debout et on enchaine position semi fléchie et l’extension. On constate une amélioration d’environ 20% de la détente. C’est exactement le même phénomène lors de l’armée/exécution.\nEnfin, par rapport au rythme, la balle doit être prise devant soi (et non pas sur le côté). D’ailleurs, armer et attendre la balle est le meilleur moyen de prendre la balle trop tard alors qu’un enchainement fluide permet une prise de balle plus tôt et une amélioration du rythme.\nRepartons du bas du corps, nous sommes de profil par rapport à la balle avec un décalage des jambes gauche et droite afin de maximiser la transmission des forces vers l‘AVANT. Nous allons donc transmettre le poids du corps de la jambe arrière à la jambe avant par une rotation du bassin et de la hanche. C’est déjà par là une notion contre intuitive, plutôt bien intégrée dans le monde pongiste même si peu appliquée car biomécaniquement compliquée à mettre en place. On parle de transmission vers l’avant en tournant. Et oui, d’où l’intérêt de placer sa jambe gauche devant (pour un droitier) afin qu’elle serve de butée bloquant la rotation et l’arrêtant vers l’avant.\nLe haut du corps suit cette rotation, attention à rester bien gainé tout le long de l’exécution. Le gainage constituera à lui tout seul un voir plusieurs articles. Les épaules se tournent, le coude effectue une flexion au contact balle/raquette avec le poignet qui reste relâché.\nComme très bien expliquer dans la vidéo de l’ITTF sur le topspin coup droit avec Marcos freitas, au contact balle/raquette l’alignement des deux épaules et épaule coude poignet doit former un triangle. C’est un facteur déterminant concernant la qualité du placement de la balle. Imaginons que vous voulez effectuer votre topspin dans la diagonale coup droit, si l’angle est trop grand vous aurez tendance à placer la balle milieu de table et si l’angle est trop petit à la placer dans la petite diagonale. Ce conseil ne vaut pas, lorsqu’il s’agit de feinter son adversaire en lui apportant une fausse information avec la direction de vos épaules.\nLa phase finale du Topspin\n« Avance dans ta balle », « rentre dans ta balle » « traverse la balle » !! Si vous entrez dans une salle d’entrainement et que vous entendez un entraineur donner ce genre de conseil, vous êtes bien dans une salle de ping. C’est LE conseil qu’on entend le plus, pas besoin de passer de diplôme, si vous savez dire ça, vous pouvez être entraineur de tennis de table. Plaisanterie à part, « avance dans ta balle » a une signification bien précise. Personnellement je trouve l’expression « traverse la balle » plus parlante. Il s’agit bien de toucher la balle et de l’accompagner. Plus facile à dire qu’à faire, pour y parvenir il faut suivre tous les conseils précédents et rajouter la notion d’accélération progressive.\nSi vous avez le bon placement de jambe, que vous êtes gainé MAIS relâché au niveau du bras et du poignet, que vous prenez la balle au bon moment avec un geste assez rapide il reste la dernière notion d’accélération. Accélérez votre geste juste avant le contact balle raquette, c’est extrêmement important. Vous aurez plus de sensation, vous serez plus précis et vous aurez vraiment l’impression de traverser davantage la balle. De plus, commencer l’exécution du geste avec le bras au genou avec une vitesse d’exécution linéaire vous fera très souvent trop frotter la balle. Armé le geste, commencer lentement et lorsque votre raquette est au niveau de la balle, accélérez.\nEnfin, en ce qui concerne la fin du geste, veillez à ne pas finir trop sur le côté, cela pourrait faire partir l’ensemble du corps sur le côté et rendre tout déplacement latéral opposé très difficile. Le geste se termine devant, maintien de l’équilibre optimal et retour en position neutre plus rapide.\nLes variabilités interindividuelles\nBien évidemment, nous ne sommes pas tous des robots et personnellement je plaide pour que l’entrainement soit toujours individualisé. Et heureusement, il existe des variables sur lesquelles nous pouvons jouer pour avoir un style de jeu unique et harmonieux par rapport à notre coordination, dissociation, morphologie, habitude, traumatologie.\nLa première variable sur laquelle nous pouvons jouer est le degré de mobilisation des articulations. Hanche, épaules, coude et poignet. Il n’y a pas de règles spécifiques à ce niveau si ce n’est le respect des amplitudes articulaires. Quand on regarde un Timo Boll, un Kreanga ou un Ma Long on se rend bien compte que le degré de mobilisation des articulations est différent. Timo Boll va davantage utiliser le coude et le poignet, kreanga l’épaule et Ma Long utilise les trois de manière très harmonieuse et fluide. En revanche, cela impactera votre vitesse de réaction et potentiellement votre ligne de sol.\nJe vais seulement énumérer pour moi les plus importantes chez le débutant :\n1/ Il n’y a pas de recherche d’amplitude dans le geste : pas de rotation du buste, du bassin ni de décalage jambe gauche/droite.\n2/ Pas la flexion de l’avant-bras qui est nécessaire à la création de la rotation.\n3/ Aucune flexion des genoux, le joueur est assis avec le poids du corps sur les talons. Ce qui s’accompagne souvent des défauts suivants :\nEpaules qui partent vers l’arrière pendant le geste\nLe bas du dos se creuse (lordose)\nLa jambe gauche, normalement devant pour les droitiers, n’est pas mobilisée et pivote pour aller vers l’arrière\nLa théorie de l’attribution causale « Il a eu de la chance »


Savennes (63750) : Résultats des élections législatives 2017 - L'Express\nRésultats des élections législatives 2017 Savennes (63750), Puy-de-Dôme\nLes résultats du second tour des élections législatives 2017 sont disponibles. Retrouvez les résultats du 2nd tour des élections législatives 2017 à Savennes\nSavennes appartient à la 2ème circonscription du département du Puy-de-Dôme. Les résultats ci-dessous représentent l'apport de Savennes au résultat final de la circonscription. Voir les résultats complets de votre circonscription.\nParti socialiste71.43% - 35 votes\nDans la 2e circonscription du Puy-de-Dôme, Christine Pirès Beaune (Parti socialiste) et Mohand Hamoumou (En Marche !) s'affrontent pour ce second tour des élections législatives de 2017.\nA Savennes, Christine Pirès Beaune reçoit le plus de voix, avec 71,43% des bulletins. Mohand Hamoumou obtient, quant à lui, 28,57% des votes.\nAu 1er tour, Chr. Pirès Beaune était également arrivée en première position dans la commune.\nParmi les votants de Savennes, 2,94% ont glissé un bulletin blanc dans l'urne. On comptabilise aussi 3,92% de votes nuls.\nDans la ville, le taux de participation s'élève à 54,9%. Ce résultat est plus faible qu'au premier tour (63,73%).\nEn Marche!19.05% - 12 votes\nLes Républicains15.87% - 10 votes\nLa France insoumise9.52% - 6 votes\nDebout la France1.59% - 1 votes\nEn mobilisant 41,27% des votes, la candidate Christine Pirès Beaune (Parti socialiste) arrive en tête dans la commune de Savennes au 1er tour des élections législatives, devant le représentant d'En Marche !, Mohand Hamoumou, (19,05% des voix exprimées).\nStéphanie Flori-Dutour (LR) arrive ensuite avec 15,87% des votes.\nLes 5 candidats suivants affichent, quant à eux, des scores plus faibles : Stanislas Chavelet (Front national, 9,52%), Pascal Estier (La France insoumise, 9,52%) et Henri Knauf (Indépendant, 1,59%), Doris Valour (DLF, 1,59%), Christine Bourdier Buisson (Divers gauche, 1,59%).\nQuant à Franck Truchon (Extrême gauche), il n'a comptabilisé aucune voix dans la municipalité.\nSur l'ensemble des votants, 0,98% ont voté blanc et il y a tout autant de votes jugés nuls.\n65 électeurs, soit 63,73% des inscrits, ont participé au 1er tour à Savennes. Cela représente une hausse de la participation de 9,49 points par rapport aux législatives de 2012.\nSélectionnez une ville Saint-Étienne-aux-Clos Messeix Confolent-Port-Dieu Singles Merlines Monestier-Merlines Bourg-Lastic Avèze Larodde Eygurande Thalamy Aix Tauves Saint-Fréjoux Monestier-Port-Dieu Feyt Saint-Bonnet-près-Bort Labessette Lamazière-Haute Saint-Sulpice Trémouille-Saint-Loup Saint-Exupéry-les-Roches Laroche-près-Feyt Saint-Pardoux-le-Neuf Courteix Veyrières Lastic Bagnols Beaulieu\nRésultats des autres élections - Savennes\nRésultats des élections législatives 2017 - 2ème circonscription à Savennes\nChristine Pirès Beaune Parti socialiste 71.43%\nMohand Hamoumou En Marche! 28.57%