Avec une brève histoire, pourquoi une jeune fille va d'hommes en hommes...\n"Infidèle" "Fille facile" "S*****"\nTant de mots que j'entends depuis cet été.\nTant de mots qui me semblent si loin de moi, mais... Auraient-ils raison ?\nJe commence de plus en plus à le croire et à m'en convaincre.\nJe n'y arriverai jamais. A être stable.\nA être avec quelqu'un, sans le tromper, sans m'en lasser, juste l'aimer...\nJ'ai l'impression que cela ne se réalisera jamais, que j'en suis incapable.\nAimer et me laisser aimé.\nCa sent l'impossible pour moi tout ça.\nC'est sa faute. Je sais que je ne peux rejeter mon irresponsabilité et mon cœur de pierre sur personne, mais quelque part, c'est sa faute.\nJe l'ai aimé à en perdre la raison, je l'ai aimé comme je ne pourrai jamais plus aimer. J'en ai souffert sans savoir qu'un tel degré de souffrance en Amour existait...\nEt je ne veux pas que cela recommence. Je le sais bien, de toute façon, qu'Il est différent de tous les autres, que nous deux c'est terminé, et que jamais plus nous ne reviendrons ensemble.\nIl ne m'aime plus. Et je n'ai plus rien à espérer. Mais... Avant de comprendre tout cela, il a fallu que je papillonne, que j'aille d'hommes en hommes pour le chercher à travers eux, pour retrouver mon Amour perdu, mon prince charmant. Et j'en ai embrassé des garçons, aussi mignons et aussi gentils qu'ils soient qui n'avaient que pour seul défaut, le fait de ne pas être Lui.\nJ'étais insatisfaite, et il fallait que j'aie le même. Mon Mo, en moins bien peut-être, mais il fallait que j'en ai une copie, puisque je ne pouvais plus avoir l'original.\nEt maintenant, cette image de fille facile, infidèle me colle à la peau.\nComment ai-je pu arriver là ? Moi et mes principes à la con. Moi et mon romantisme qui ne jurait que par un unique amour et la fidélité à tout prix. Moi et mes idées sur la femme, le respect et l'Amour.\nMe voilà réduite à être comme toutes ces filles paumées qui donnent leurs corps pour un peu de rêves. Ces filles qui ne savent plus rêver, et chercher à être aimées.\nJe ne cherche pas à être aimée. C'est tellement facile de se détruire avec l'aide des autres. Sans qu'ils s'en aperçoivent. Il y a de ça aussi, je crois, dans toutes ces conquêtes. Dans toutes mes conquêtes.\nMais je n'assume plus. Je n'y arrive plus. Cette étiquette n'est pas la mienne.\nJe pourrai arrêter d'être comme ça. Il me faudrait juste la bonne personne. Celle qui saura m'apprivoiser, et me faire confiance. Croire que je peux changer, et être réellement moi.\nMais, ... Ils sont rares. C'est tellement plus facile pour eux.\nJe ne fais rien pour arranger tout ça, alors de quoi je me plains ?\nVous en connaissez beaucoup, vous, des filles, qui préfèrent aller avec un mec parce qu'il n'attend rien d'elle ? Parce que ça ne va pas durer ? Qu'elle n'aura pas besoin de l'aimer et de se laisser aimer ?\nVous en connaissez beaucoup, vous, des filles, qui évitent un mec de peur d'en tomber amoureuse ? Ou de peur qu'il tombe amoureux ? [Prétention, bonjour ? ]\nVous en connaissez beaucoup, vous, des filles qui ont peur de s'engager, qui ont peur de...\nQui ont peur tout simplement. Parce qu'elles ne savent plus se laisser aimer ? Parce qu'elles ne savent plus aimer ?\nVous en connaissez beaucoup, vous ?\nJ'en connais une. Et je la trouve ridicule.\nParce qu'à trop avoir peur, c'est aux autres qu'elle fait du mal.\nEt rien que pour ça, elle en mérite\nRe: Une fille facile ?\nPosté par henry241 le 30/09/2011 11:57:09\nC'est courageux de dire qu'on est perdu. C'est un bon début pour trouver qui on est vraiment. Ton histoire ressemble a celle d'un bébé qui a perdu son doudou et fait des caprices. C'est un peu dur à avaler, je sais...\nTu penses qu'un bon samaritain va venir te sauver de toi même, tu peux tjrs rêver.\nC'est a toi et toi seul de faire en sorte d’être heureuse. C'est pas facile.\nT'en fais pas, tous le monde a des casseroles pendu a ses chevilles!!!!!\nTu dois accepter ce que tu as fait. Te pardonner et aller de l'avant!!!!!!!!!!!!!\nsigné le donneur de leçon!!!\nTout ce que tu racontes et ressent est faux!!!!!!!!\nCe sont des ressentis subjectifs de ta part en vers toi mm.\nSi je te croise ds la rue je verrai une femme, juste une femme, pas une fille facile.\nSi je te trouve jolie, ce n'est pas la réalité, c'est ma réalité....\nOu est dc la vérité dans tous ça??!!\nLes faits sont réels nos ressentis sont erronés.\nTu n'as pas besoin de te torturé avec tous ça.\nPosté par jacquesv le 25/11/2007 12:30:33\nArticle courageux! (que je découvre trop tard:-$)\nDis toi bien que celui ou celle qui te traite de "salope" le fait pour se remonter soimême dans sa propre estime...\nPosté par safran le 10/07/2006 17:47:43\nHmm, je ne vous ai pas remercié pour m'avoir lu, et comprise, et aidée aussi :)\nVos mots me touchent, merCi...\nPosté par misa72 le 09/06/2006 15:48:23\nOh oui j' en ai connue une, c' était... moi! Après la rupture avec mon ex qui m' a litteralement manipulée comme il voulait sans que je ne m' en rende compte, je ne voulais plus sortir avec personne, je ne voulais plus que les mecs me trouvent charmante, je ne voulais plus qu' on me drague, je voulais juste être amie avec eux, et pas plus surtout pas plus! Et puis j' ai rencontré un mec trooop bien qui m' a fait voir qui y a pas que des cons finalement, lui c' était un ange! Bon aujourd' hui je suis pas avec lui mais il a quand même réussi à me montrer qu' il faut passer à autre chose. courage! Tu en trouveras bien un qui en vaille la peine crois moi...\nPosté par nêmh-nêmh verditair le 08/06/2006 21:02:41\nBah je vois que je ne suis pas la seule à "papillonner"!\nPour ma part, personne ne me traite de "fille facile", car peu de personnes sont au courant de mes historiettes, et ceux qui le savent sont des amis qui m'aiment comme je suis. Et puis, si quelqu'un se doutait de quelque chose, et que des ragots me reviendraient dans les oreilles, mon unique réponse serait : "Et alors?". De toute façon j'assume complètement les conséquences possibles de mes actes.\nOn pourrait croire que je suis heureuse et satisfaite de ma situation ; je le pourrais, mais ce n'est pas vraiment le cas. En effet : le fait d'avoir un amoureux fixe et durable me manque, mais je me dis que j'ai le temps, que le vie est loin d'être finie (en tout cas si tout se passe bien!)\nJe profite pleinement de l'instant présent, mais accueille le futur avec joie.\nJe ne peux pas te recommander de faire comme moi, parce que pour cela, il faudrait que tu sois moi, et c'est relativement impossible. En revanche, tu sais maintenant qu'on peut très bien "papilloner" sans être traitée de "salope", et que tu peux faire confiance à l'avenir : dans l'immédiat, ça ne sert à rien, mais ça rassure!\nLe meilleur moyen, pour ne pas être déçue, c'est de ne s'attendre à rien. C'est à dire que le meilleur moyen de passer à autre chose, c'est de cesser de comparer tes amoureux avec ton ancien chéri!\nSur ce, je te souhaite sincèrement bon courage!\nLu 11 606 fois


Ou rencontrer un homme a paris - Navigation\nOu rencontrer un homme a paris. Recevoir les derniers conseils d'Abricot\nPremièrement, rassurez-vous: Vous devez sortir beaucoup, rester ouverte à toutes les opportunités de rencontres et avoir une vie sociale bien remplie. Les hommes sont souvent à la recherche active de leur partenaire. Vous devez en faire de même. Vous le savez probablement déjà, mais je vous le rappelle quand même: Supposons que vous venez tout juste de rompre avec un homme.\nVoilà ce que vous devez vous dire sans cesse, si vous voulez rencontrer un homme rapidement: Restez en contact avec le monde, prenez le pouls de la ville, redécouvrez votre région. Vous savez aussi bien que moi, la vie est pleine de surprises. Vous avez sûrement dans votre entourage des exemples de couples qui se sont connus dans les endroits les plus incongrus. Alors pourquoi pas vous?\nTous ces groupes sociaux sont un bon début pour nouer des contacts et vous enrichir. Sinon, suivez simplement vos envies, si vous avez la main verte, rejoignez ou rencontrer un homme a paris club de jardinage, par exemple.\nOu rencontrer un homme a paris que vous avez la possibilité de voyager, faites-le sans hésiter. Bien sûr, voyager est un hobby coûteux. De très belles histoire peuvent naître sur les sites de rencontre ou sur les réseaux sociaux.\nAlors voici le principal conseil à retenir pour rencontrer un homme en ligne: Sans forcer les choses, bien sûr, et sans faire de pression. Dans les deux cas, ne perdez pas votre temps, passez votre chemin. Rencontrer un homme en ligne devient alors une option tout à fait réalisable.


Un harfang des neiges filmé par une caméra de surveillance sur l'autoroute | ICI.Radio-Canada.ca\nCet harfang des neiges a été croqué sur le vif par une caméra de surveillance du ministère des Transports. Photo : Robert Poeti/Twitter\nDes images spectaculaires d'un harfang des neiges ont été captées par une caméra de surveillance du réseau routier de l'autoroute 40, le 3 janvier dernier. C'est un préposé du Centre intégré de gestion de la circulation (CIGC) qui a remarqué la présence de cet impressionnant voyageur dans l'ouest de Montréal.\nLe ministre des Transports, Robert Poëti, a reçu l'information de cet employé et a publié des photos sur sa page Facebook et sur Twitter, jeudi matin. Depuis, les images se répandent comme une traînée de poudre sur les réseaux sociaux.\nUn phénomène commun?\nIl n'est pas rare de voir des harfangs des neiges dans le Grand Montréal en hiver, explique Pierre Gingras, journaliste spécialisé et ex-professeur d'écologie. Ces animaux, qui vivent majoritairement en Arctique, se nourrissent de rongeurs. Or en hiver, lorsque la nourriture est plus rare au nord, il leur arrive de descendre plus au sud, vers le Québec. Quelques dizaines de harfangs peuvent être observés chaque hiver dans la région, ajoute M. Gingras.\nPourquoi près des autoroutes?\nLes harfangs des neiges sont habitués à chasser en terrain découvert dans le nord. Les terrains étendus favorisent la chasse aux rongeurs et correspondent aux habitudes de ces bêtes, explique le spécialiste. Il est donc plus fréquent de les observer près des terrains agricoles, qui bordent souvent les autoroutes.\nPour avoir une chance de les voir, surveillez les lampadaires, les poteaux de clôtures et les arbres, et surtout, conclut M. Gingras : « Soyez patient! ».\nÉcoutez l'entrevue de Pierre Gingras à l'émission Gravel le matin.\nVoici les images de la caméra de surveillance, fournies par le ministère des Transports.


Vol Brest - Zadar pas Cher\nVol Brest Zadar dès 415 €\nZadar est l'endroit de vos prochaines vacances ? Réservez votre vol sec Brest-Zadar en quelques clics à peine sur Easyvoyage !\nLes prix bas sont souvent attractifs sur une compagnie à bas coût, mais prenez garde, les dispositions du voyage ne seront pas identiques à celles des compagnies courantes. Vous êtes souples sur vos dates ? Retenez votre vol en milieu de semaine, de préférence entre le mardi ou bien le jeudi pour trouver un tarif compétitif. Partir tôt le matin ou tard le soir peut faire baisser le prix du vol sec. Préférez toujours un aller-retour, cela même si vous n'avez besoin que d'un aller simple ! Les prix s'avèrent plus bas pour un vol sec dans les deux sens. Vous pouvez toujours annuler votre retour et vous faire rembourser par la suite. D'autre part, soyez flexibles et essayer de partir pour Brest-Zadar en milieu de semaine, de préférence à des heures peu prisées comme la soirée ou en matinée.\nUn service de navette est disponible afin de rejoindre l'aéroport en 10 minutes. Les départs se font depuis l'arrêt "Porte de Guipavas" (Tramway ligne A). Partez pour votre vol l'esprit tranquille. Easyvoyage vous souhaite un agréable séjour à Zadar. Découvrez les lieux à ne pas manquer dans notre section guide.\nRecherchez un vol Brest - Zadar pas cher ?\n16/10/2017 2 escale(s) Durée : 24h45\n23/10/2017 2 escale(s) Durée : 09h20\n15/10/2017 2 escale(s) Durée : 15h55\n22/10/2017 2 escale(s) Durée : 12h40\nà partir de 438,37 €\n11/10/2017 2 escale(s) Durée : 07h45\n26/03/2018 2 escale(s) Durée : 24h45\n29/03/2018 2 escale(s) Durée : 25h15\n26/08/2017 2 escale(s) Durée : 16h35\n02/09/2017 2 escale(s) Durée : 14h25\n09/08/2017 2 escale(s) Durée : 07h45\nà partir de 1 923,21 €\nComment trouver un billet avion Brest - Zadar pas cher\nAfin de vous aider à dénicher un vol pas cher Brest-Zadar, nos spécialistes vous conseillent de regarder un historique des tarifs afin que vous identifiez le moment le plus avantageux pour voyager à prix accessible !\nAvec deux escales, mettez-vous en condition pour un trajet d'un peu moins de 7 heures jusqu'à Zadar. Sur un voyage prolongé, il est essentiel que vous prévoyiez de quoi dormir : oreiller, musique ou boules quies. Même si une immense partie des compagnies aériennes procurent des édredons et des masques pour les yeux, équipez-vous de façon à faciliter un bon sommeil en cabine.\nVous avez tout à gagner à consulter l'historique des prix pour ce trajet en avion Brest-Zadar. Vous relèverez que la différence des prix proposés en fonction des saisons atteint 281 €, ce qui n'est franchement pas négligeable si vous cherchez une bonne affaire. Les mois d'avril et novembre sont clairement les plus recommandés pour payer moins cher son vol sec pour Zadar. Le mois de mars équivaut à la période où il vaut mieux s'abstenir de partir si l'on ne désire pas payer son vol pour Zadar trop cher. Les tarifs peuvent effectivement augmenter jusqu'à 673 euros.\nEn interrompant votre voyage en avion pour Zadar à deux reprises, le tarif de votre vol sera réduit à 415 €.\nUn dernier conseil : ne réfléchissez pas ! Lorsque vous avez trouvé un vol à un prix qui vous paraît compétitif, achetez-le au risque de le voir filer dans les jours qui suivent.


Dynamisme économique de Rosieres aux salines (Meurthe-et-Moselle) sur Manageo.fr\nLes atouts économiques de : Rosieres aux salines (54)\nListe des secteurs d'activités disponibles pour les entreprises implantées à Rosieres aux salines\nLes données clés des entreprises implantées à Rosieres aux salines\nRosieres aux salines, d'une superficie de 2 695 km², est une ville implantée dans le département Meurthe-et-Moselle. On y trouve 2 800 habitants.\n362 entreprises y sont implantées, dont 331 sièges et 31 établissements.\nLes entreprises de cette ville ont un âge moyen de 16 an(s). C'est dans le secteur "Minerais, minéraux, sidérurgie" que l'on observe l'âge moyen des entreprises le plus élevé (54 an(s)). A l'inverse avec 3 an(s) de moyenne d'âge, c'est dans le secteur "Fabrication, commerce de gros d'articles destinés à la vente" que l'on retrouve les entreprises les plus jeunes.\nEntre novembre 2021 et janvier 2022, l'indice de dynamisme de Rosieres aux salines est de 1,81%. L'indice de dynamisme est un indicateur de performances des entreprises. S'il est positif, cela signifie qu'il y'a eu plus d'entreprises créées que d'entreprises défaillantes au cours de la période. A l'inverse, s'il est négatif, cela signifie que les défaillances ont été plus nombreuses. Au cours de cette période, on compte 0 entreprises en défaillances à Rosieres aux salines pour 6 sociétés créées.\nLes secteurs que nous identifions comme étant porteurs car ce sont ceux qui ont eu le plus d'entreprises créées sur les trois derniers mois sont : ""Immobilier","Services aux particuliers, collectivités, entreprises","Construction, bâtiment, travaux publics","Enseignement, formation"".\nDu côté des dirigeants, 31.0% des entreprises de Rosieres aux salines sont gérées par des femmes. C'est dans le secteur "Immobilier" que l'on compte actuellement le plus grand nombre de chefs d'entreprises féminines dans la ville.


Actionneur électrique SMC - Série 1... by SMC Pneumatique 1072 views\nRapport_de_stage by Saadallah EL DARAZI 272 views\nCours de diagnostic électronique au... by scorpios92 186552 views\nLes actionneurs électriques SMC de série LAT3 offre une compacité inégalée. En effet, grâce à l'utilisation d'un moteur linéaire le transport, la poussée et les systèmes de mesure de la longueur ont été miniaturisés.\nFacile à paramétrer il suffit d'entrer seulement 3 paramètres : temps de positionnement, position cible, charge de travail.\nSMC Pneumatique at SMC Pneumatique\nAccédez directement à la fiche produit et plus d'informations sur notre site - http://bit.ly/ZtM54R\n1. Moteur carte NouveauLe transport, la poussée et les systèmes de mesure de la longueuront été miniaturisés grâce à lutilisation dun moteur linéaire. RoHS Masse 130 g Course : 10 mm Épaisseur9mm m Guide Moteur Force de poussée max linéaire linéaire 6N P Poussée d é ddune très petite charge Exemple) Poussée dune 3 fonctions en 1 unité broche de sonde Capteur de Répétitivité déplacement ±5 μm Positionnement dune pièce b Programmation simplifiée (entrée du temps de cycle) Exemple) Focalisation de la lentille Entrez seulement 3 Précision de mesure dans les ans les e opérations de poussée paramètres : ±10 μm temps de Mesure des pièces (Affichage de la positionnement, Charge de travail 100 g, course 5 mm valeur mesurée) Fréquence d’utilisation max. ilisation max. ilisation max is t on ax. s sat o position cible, charge de 500 cpm Rejet des produits non conformes, et mes, etc mes, etc. e , tc. travail.Série LAT3 CAT.EUS100-96A-FR\n2. Moteur carteCompact et léger Modèle W [mm] L [mm] H [mm] Masse [g] Montage du câble LAT3२-10 60 130 Le connecteur de câble ne dépasse pas au-dessus de lactionneur. LAT3२-20 50 90 9 190 Table Connecteur Câble dactionneur LAT3२-30 120 250 W Moteur carteOrifices de chevilles Quatre orifices taraudésde positionnement Orifices de chevilles pour le montage de lade la pièce de positionnement pièce du corps de lactionneur L Quatre orifices taraudés pour monter le corps de lactionneur Butée (empêche la table de se H séparer de lactionneur) Montage de la pièce Montage sur le corpsOrifices de chevilles pour positionner la pièce 2 options de montage sur le corpssur lactionneur en standard Orifices de chevilles de positionnement de la pièceMontage de la pièce Montage par le bas (orifices taraudés) Orifices de chevilles de positionnement du corps de lactionneur Montage par le haut (orifice traversant)Versions de la série Capteur Répétitivité Mesure de Moteur linéaire Guide linéaire Vitesse Charge de travail maximale (Codeur linéaire optique) la poussée Vitesse Modèle Course Poussée max. Résolution Type Type maximum Précision Précision Horizontale Verticale instantanée LAT3F 10 1.25 µm Moteur linéaire de 5.2 N ±5 µm ±10 µm Guide linéaire à 100 g 20 type magnétique 6N 500 g 400 mm/s LAT3 30 µm billes circulantes ±90 µm ±100 µm 30 mobile 5.5 N 50 g Structure et principe de fonctionnement L Les aimants permanents sont monté i t t t té Aimant permanent Aima Tête du capteur du codeur linéaire (Côté fixe) Échelle linéaire du codeur sur le côté inférieur de la table, tandis Se déplace vers Table que la bobine est monté sur la surface la droite (côté mobile) supérieure du rail. Lorsquun courant Guide linéaire Force Aimant est appliqué dans la bobine, un pôle Nord (N) est créé sur le milieu de la S N permanent surface supérieure de la bobine. Ce N Bobine pôle Nord attire le pôle Sud (S) de laimant permanent vers la gauche et repousse le pôle Nord vers la droite. Ces forces dattraction et de répulsion Rail Bobine génèrent la force axiale permettant de déplacer la table vers la droite. Lorsquun courant est appliqué à la Se déplace vers la gauche bobine en sens inverse, un pôle Sud Force est créé sur le milieu de la surface su- S N Table périeure de la bobine. Similairement, une force axiale sapplique sur la ta- S ble vers la gauche et la table se dé- Rail place vers la gauche.Caractéristiques 1\n3. Série LAT3 Entrée du temps de cycle leLe contrôleur calcule automatiquement la vitesse, laccélération et onla décélération après que lutilisateur ait entré le temps en secondes ondes spour que la table de moteur carte se déplace dans la position cible.Ainsi, il nest pas nécessaire dentrer la vitesse, laccélération et ladécélération. Méthode dentrée du temps de cycle e Étape 1 Réglages de base Étape 2 Réglage des conditions dutilisation Sélectionnez le réglage de chaque élément décrit ci-dessous -Sélection du type dutilisation- et enregistrez-le sur le contrôleur en cliquant sur [Setup]. E Sélectionnez la page [Step Data Setup].A [Card Motor Product Number]: Sélectionnez la référence du produit de moteur carte applicable. F Sélectionnez le type de fonctionnementB [Method to Return to Home Position]: Sélectionnez la position dorigine. Position Transport dune pièce dans une position déterminéeC [Card Motor Mounting Orientation]: Sélectionnez horizontal ou vertical.D [Step Data Input Version]: Séléctionnez la méthode dentrée du temps de cycle Vitesse Application dune force à une pièce ou Mesure de la taille dune pièce E A C F B D Étape 3 Réglage des conditions dutilisation Étape 4 Réglage terminé (téléchargement) -Éntrée des valeurs d’utilisation-<Opération de positionnement> Après avoir réglé les conditions dutilisation,Éléments à entrer K Cliquez sur la touche [Download] pour Distance de la position dorigine à la position cibleG Position cible [mm] terminer le réglage.H Temps de positionnement [s] Temps requis pour déplacer lobjet en position cible KI Charge [g] Sélectionnez la masse approximative des montures ou pièces montées sur la table de moteur carte.<Opération de poussée>Éléments à entrerG Position cible [mm]H Temps de positionnement [s] + J Valeur de réglage de la poussée Force à appliquerI Charge [g] Pour régler les distributeurs de létape n°, cliquez sur le n° de ligne correspondante du tableau de date détape. G H J I ∗ Consultez le manuel dutilisation du produit pour plus de détails. Caractéristiques 2\n4. Série LAT3 Sélection du modèle 1Procédure de sélection pour lopération de positionnement (Reportez-vous à Avant-propos 3 et 4 Fig.1, 2, 3, 4, 5 et aux Tableaux 1, 2, 3.)Procédure de sélection Formule/Données Exemple de sélection Conditions dutilisation 1 Listez les conditions 15 mm L3 200 g sens de montage et la forme Montage horizontal de la table de la pièce. Angle de montage θ [°] Fig.2 θ = 0° Valeurs de porte-à-faux Ln [mm] Fig.1 L1 = −10 mm L2 = 30 mm centre du moment An [mm] L3 = 35 mm L2 +A2 Fig.1 Tableau 1 Tp = 200 ms 100 μm 1 +L μm] A1 Sélectionnez un actionneur temporairement. 2 Table 2 temporairement LAT3-20, qui correspond à la μm et à la et la course requises. Modèle LAT3-10 LAT3F-10 LAT3-20 LAT3F-20 LAT3-30 LAT3F-30 Course [mm] 10 20 30 Répétitivité de positionnement [μm] ±90 ±5 ±90 ±5 ±90 ±5 Vérifiez la masse de charge et le taux de charge. 3 De la Fig. 2, trouvez la charge Fig.2 De la Fig. 2 : θ graphique. ∗Confirmez que la charge 600 Charge admissible 500 Wmax [g] 400 300 200 100 0.0 0 15 30 45 60 75 90 (horizontale) Angle de montage θ [°] (verticale) Du Tableau 1, A1 = 32.5 À partir du Tableau 1, trouvez Un Tableau 1 les valeurs de correction des Moment longitudinal distances au centre du Mp = moment. = 0.044 Du Tableau 3, Mpmax = 0.3 α À partir du tableau 3, trouvez Mmax Tableau 3 le moment admissible Mmax x x = 0.069 Calculez le taux de charge α α Du Tableau 3, Mrmax = 0.2 n pour les moments statiques. α = 0.35 ∗Confirmez que la somme totale Σα α αr 1 Σαn = 0.15 0.35 des taux de charge du guide = 0.5 1, des moments statiques ne Vérifiez le temps de positionnement. 4 Trouver le temps de Tmin Fig.3 positionnement le plus court [ms] à partir du graphique. Tp Tmin 300 Temps de positionnement le plus court ∗Confirmez que le temps de 250 W = 200 positionnement Tp [ms] est Tmin [ms] 200 plus long que le temps de 150 130 positionnement le plus court. 100 50 0 0 5 10 15 20 25 30 Course (distance de positionnement) St [mm]Avant-propos 1\n5. Sélection du modèle Série LAT3Procédure de sélection pour lopération de pousséeProcédure de sélection Formule/Données Exemple de sélection Conditions dutilisation1 Listez les conditions Course [mm] 8 mm 1 Charge W [g] +A dutilisation en considérant le 50 g L1 sens de montage et la forme Sens de montage Montage horizontal de la table de la pièce. Angle de montage θ [°] θ = 0° Valeurs de porte-à-faux Ln [mm] Fig.1 L1 = 30 mm ∗Lorsque vous utilisez le L Valeurs de correction pour les distances au 3 produit en position verticale, L2 = 10 mm centre du moment An [mm] L3 = 0 mm prenez en compte leffet de la masse de la table sur le Fig.1 Tableau 1 10 μm Précision de mesure [µm] L2 +A2 moteur carte (voir Tableau 2) Tp = 150 ms et la masse de la pièce pour Temps de positionnement Tp [ms] 4N trouver la force de poussée Force de poussée F [N] 4 mm du moteur carte. Position de poussée [mm] Sens de poussée Sens poussée en séloignant du connecteur Temps de positionnement + Temps de poussée Ta [s] 4s Temps de cycle Tb [s] 10 s Sélectionnez un actionneur temporairement.2 Sélectionnez un modèle Tableau 2 À partir du Tableau 2, sélectionnez temporairement basé temporairement sur la LAT3F-10, qui correspond à la précision de mesure précision de mesure et la 10 μm et à la course minimum St = 8 course requises. Modèle LAT3-10 LAT3F-10 LAT3-20 LAT3F-20 LAT3-30 LAT3F-30 Course [mm] 10 20 30 Précision de mesure [μm] 30 1.25 30 1.25 30 1.25 Vérifiez la charge et le moment.3 Trouvez la charge admissible Wmax Fig.2 De la Fig. 2 : θ = 0, trouvez Wmax = 500 Wmax [g]. Comme W = 50 < Wmax = 500, utilisez donc le ∗Confirmez que la masse de la charge W Wmax modèle sélectionné. appliquée W [g] ne dépasse pas la masse À partir du Tableau 1, trouvez les Un Tableau 1 Du Tableau 1, A1 = 22.5 valeurs de correction des distances au centre du moment. Moment longitudinal Calculez le moment statique M [N·m]. M = W/1000 · 9.8 (Ln + An)/1000 Mp = 50/1000 x 9.8 (30 + 22.5)/1000 À partir du tableau 3, trouvez le Mmax Tableau 3 = 0.026 moment admissible Mmax [N·m]. À partir du Tableau 3, Mpmax = 0.2 Calculez le taux de charge αn pour α = M/Mmax les moments statiques. αp = 0.026/0.2 = 0.13 ∗ Confirmez que la somme totale des Σαp + αy + αr 1 taux de charge du guide des moments Σαn = 0.13 1, utilisez donc le modèle sélectionné. statiques ne dépasse pas 1. Vérifiez le temps de positionnement.4 À partir de la Fig. 3, trouvez le temps de Tmin Fig.3 De la Fig. 3 : Course = 8 avec W = 50, trouver Tmin = 100 positionnement le plus court Tmin [ms]. Comme Tp = 150 Tmin = 100, le modèle sélectionné ∗ Confirmez que le temps de positionnement Tp Tmin peut être utilisé. Tp [ms] est plus long que le temps de positionnement minimum Tmin [ms]. Vérifiez la force de poussée.5 Calculez le rayon de capacité [%]. Rayon de capacité = Ta/Tb×100 Fig.4 Rayon de capacité = 4/10 x 100 = 40% À partir de la Fig. 4 : LAT3२-10 et 40% de rayon de capacité, À partir de la Fig. 4, trouvez la F Fmax trouvez la valeur de réglage de poussée permissible = 4.2 valeur de réglage admissible de la Valeur de réglage permissible 6 poussée. 5 LAT3२-10 e la poussée À partir de la Fig. 5, trouvez la Temps durant lequel la force de poussée est appliquée 4 3 4.2 valeur de la force de poussée 2 admissible Fmax [N] générée en Position 1 position de poussée et 0 correspondant à la valeur de 0 20 40 60 80 100 réglage admissible de la poussée. Temps Rayon de capacité [%] Confirmez que la force de poussée Ta À partir de la Fig. 5 : LAT3२-10, sens de poussée en F [N] ne dépasse pas la force de Tb séloignant du connecteur à la position de poussée 4 mm, poussée admissible Fmax [N]. trouvez Fmax = 4.5 Comme F = 4 Fmax = 4.5, utilisez donc le modèle sélectionné. Avant-propos 2\n6. Série LAT3 Sélection du modèle 2 Sélection Précaution1. Laugmentation de température du moteur carte dépend du rayon de capacité et des propriétés de dissipation de la chaleur de la base sur laquelle il est monté. Si la température du moteur carte devient élevée, réduisez le rayon de capacité en augmentant le temps de cycle ou améliorez les propriétés de transfert de la chaleur de lembase et des environs.2. La force de poussée générée par le moteur carte varie en fonction de la valeur de réglage de la poussée selon la position de poussée et le sens de poussée. Reportez-vous Fig. 5 pour plus de détails. Fig. 1 Distances de porte-à-faux : Ln [mm], Valeur de correction des distances au centre du moment : An [mm] Tableau 1 Valeur de correction des distances Sens de montage Mp: Pas My: Lacet Mr: Roulement au centre du moment : An [mm] L2 A2 Modèle A1 A2 L1 A1 LAT3२-10 22.5 2.2 LAT3२-20 32.5 2.2 L1 A1 Mr LAT3२-30 42.5 2.2Horizontale Mp My W L3 W W Mr W L2 A2 L3 Verticale Mp My W WFig. 2 Charge admissible : Wmax [g] 600 Charge admissible Wmax [g] Moteur carte Charge de travail 500 Sens de 400 déplacement Angle de montage 300 θ 200 LAT3२-10, -20 100 LAT3२-30 0.0 0 15 30 45 60 75 90 (Horizontale) Angle de montage θ [°] (Verticale)Fig. 3 Temps de positionnement le plus court (Guide) : Tmin [ms] Fig. 4 Valeur de réglage admissible de la pousséeLAT3-२ LAT3F-२ 300 100 400 75 6 Valeur de réglage admissible de la poussée Temps de positionnement le plus court Tmin [ms] Temps de positionnement le plus court Tmin [ms] 350 W = 500 86 LAT3२-10 250 W = 500 120 5 300 W = 400 100 LAT3२-20 Fréquence [cpm] Fréquence [cpm] W = 400 200 150 W = 300 LAT3२-30 W = 300 250 120 4 150 200 200 150 150 W = 200 200 3 100 W = 200 300 100 W = 100 300 W = 100 W=0 50 W=0 600 2 50 600 0 0 0 5 10 15 20 25 30 0 5 10 15 20 25 30 1 Course (distance de positionnement) St [mm] Course (distance de positionnement) St [mm]Conditions dutilisation Conditions dutilisation 0Modèle: LAT3-२ Modèle: LAT3F-२ 0 20 40 60 80 100Position de montage: Horizontale/Verticale Sens de montage : Horizontale/Verticale Rayon de capacité [%]Version avec entrée des données de positionnement : Version avec entrée des données de positionnement :Méthode dentrée du temps de cycle (profil du mouvement triangulaire) Méthode dentrée du temps de cycle (profil du mouvement triangulaire)Avant-propos 3\n7. Sélection du modèle Série LAT3Fig.5 Force de poussée : caractéristiques F [N] (Référence)Sens poussée en séloignant du connecteur Force de Conditions dutilisation Position de départ de la table : Tige rentrée (côté connecteur) poussée Sens de montage : Montage horizontal de la table Sens de poussée : à distance du connecteur Valeur de réglage de la poussée : Position de poussée : Distance de positionnement Côté connecteurˇ˚ Minimum, continu, maximum instantané de chaque Côté opposé du connecteur modèle. à partir du côté connecteur (tige rentrée) (tige sortie) (tige rentrée)LAT3२-10 LAT3२-20 LAT3२-30 6 6 6 Valeur de réglage de la poussée : 5 Valeur de réglage de la poussée : 4.8 Force de poussée [N] Force de poussée [N] Force de poussée [N] 5 5 5 Valeur de réglage de la poussée : 3.9 4 4 4 Valeur de réglage de la poussée : 3 Valeur de réglage de la poussée : 2.8 Valeur de réglage de la poussée : 2.6 3 3 3 2 2 2 Valeur de réglage de la poussée : 1 Valeur de réglage de la poussée : 1 Valeur de réglage de la poussée : 1 1 1 1 0 0 0 0 2 4 6 8 10 0 5 10 15 20 0 5 10 15 20 25 30 Position de poussée [mm] Position de poussée [mm] Position de poussée [mm]Sens poussée en sapprochant du connecteur Conditions dutilisation Position de départ de la table : Tige sortie (côté opposé du connecteur) Force de poussée Sens de montage : Montage horizontal de la table Sens de la force de poussée : en sapprochant du connecteur Valeur de réglage de la poussée : Position de poussée : Distance de positionnement Côté connecteur Minimum, continu, maximum instantané de chaque (tige rentrée) Côté opposé du connecteur modèle. à partir du côté connecteur (tige sortie) (tige rentrée)LAT3२-10 LAT3२-20 LAT3२-30 6 6 6 Force de poussée [N] Force de poussée [N] Force de poussée [N] 5 5 5 Valeur de réglage de la poussée : 3.9 Valeur de réglage de la poussée : 5 Valeur de réglage de la poussée : 4.8 4 4 4 Valeur de réglage de la poussée : 2.6 3 3 3 Valeur de réglage de la poussée : 3 Valeur de réglage de la poussée : 2.8 2 2 2 Valeur de réglage de la poussée : 1 1 1 1 Valeur de réglage de la poussée : 1 Valeur de réglage de la poussée : 1 0 0 0 0 2 4 6 8 10 0 5 10 15 20 0 5 10 15 20 25 30 Position de poussée [mm] Position de poussée [mm] Position de poussée [mm]Déplacement de la table (valeurs de référence) Déplacement dans la course entière lorsquune charge est appliquée au point indiqué par la flècheDéplacement de la table causé par la charge du moment longitudinal Déplacement de la table causé par la charge du moment radial Déplacement de la table via charge du moment latéral 40 A1 40 40 A1LAT3२-10, -20, -30 LAT3२-10, -20, -30 LAT3२-10, -20, -30 0.05 0.05 0.08 Déplacement de la table [mm] Déplacement de la table [mm] Déplacement de la table [mm] 0.04 0.04 0.06 0.03 0.03 0.04 0.02 0.02 0.02 0.01 0.01 0.00 0.00 0.00 0 2 4 6 0 2 4 6 0 2 4 6 Charge N Charge N Charge NTableau 2 Course : St [mm], Répétitivité de positionnement [μm], Précision de mesure [μm], Masse de la table [g] Tableau 3 Moment admissible : Mmax [N·m] Modèle LAT3-10 LAT3F-10 LAT3-20 LAT3F-20 LAT3-30 LAT3F-30 Moment longitudinal/Moment radial Moment latéral ModèleCourse [mm] 10 20 30 Mpmax, Mymax MrmaxRépétitivité de positionnement [μm] ±90 ±5 ±90 ±5 ±90 ±5 LAT3२-10 0.2 0.2Précision de mesure [μm] 30 1.25 30 1.25 30 1.25 LAT3२-20 0.3 0.2Masse de la table [g] 50 70 90 LAT3२-30 0.4 0.2 Avant-propos 4\n8. Moteur carte Série LAT3 RoHS Pour passer commande LAT3 10 1 P 1 D Résolution du capteur Montage du contrôleur tage — 30 μm — Montage par vis F 1.25 μm DNote 3) Montage sur rail DIN Course Longueur du câble E/SNote 2) 10 10 mm — Sans câble 20 20 mm 1 1m 30 30 mm 3 3m 5 5m Longueur de câble de lactionneur — Sans câble ContrôleurNote 1) 1 1m — Sans contrôleur 3 3m N Avec contrôleur (NPN) 5 5m P Avec contrôleur (PNP)Note 1) Reportez-vous page 3 pour connaître les caractéristiques détaillées du contrôleur.Note 2) Le câble E/S nest pas compris pour la sélection "Sans contrôleur". Il nest donc pas possible de sélectionner le câble E/S pour cette option. Si le câble E/S est requis, veuillez le commander séparément. (Reportez-vous p. 11 “[I/O cable]” pour plus de détails.)Note 3) Le rail DIN nest pas inclus. Si le rail DIN est requis, veuillez le commander séparément. (Reportez-vous page 4, "Rail DIN" et "Adaptateur de montage du rail DIN" pour plus de détails.) Construction du système Produits vendus séparément Note 2) © Type de contrôleur Note 1) Fourni par le client Note 3) Note 1) © Compteur multiple Note 5) © Câble du compteur Option © API © C âble E /S Accessoires © Fiche du Produits vendus séparément Note 2) compteur © Kitde réglage du contrôleur Note 4) Logiciel de réglage du Note 3) contrôleur Fourni par le client © Prise © Câble dalimentation dalimentation Câble de réglage du contrôleur © PC Alimentation (AWG20, 0.5 mm2) électrique du contrôleur 24 VDC Option Note 1) © C âble dactionneur Options (peuvent se commander séparément ou avec la référence du moteur) N° Description Réf. Remarques Accessoires (fournis avec le contrôleur fixé) 1 Contrôleur LATC4-२२२ Pour plus de détails, reportez-vous page 3. N° Description Remarques 2 Câble dactionneur LATH1-२ Pour plus de détails, reportez-vous page 11. 1 Prise dalimentation électrique Pour lalimentation du contrôleur © Moteur carte 3 Câble E/S LATH2-२ Pour plus de détails, reportez-vous page 11. 2 Fiche du compteur Pour le compteur multiple Produits vendus séparément Note 1) Il est possible dinclure des options comme contrôleurs et câbles dans "Comment passer commande" pour le moteur carte. Reportez-vous au "Pour passer commande" de cette page pour plus de détails. N° Description Réf. Remarques Note 2) Il nest pas possible dinclure des produits vendus séparément dans "Comment passer commande" 1 Compteur multiple CEU5२२-२ Pour plus de détails, reportez-vous page 12. pour le moteur carte. Reportez-vous pages 11 et 12, et commandez séparément. Note 3) Alimentation, câbles dalimentation, API et ordinateurs seront préparés par lutilisateur. 2 Câble du compteur LATH3-२ Pour plus de détails, reportez-vous page 11. Note 4) Ces éléments sont utilisés pour régler les paramètres de lactionneur et les conditions dutilisation du contrôleur et pour réaliser des opérations de test. 3 Kit de réglage du contrôleur LATC-W1 Pour plus de détails, reportez-vous page 12. Note 5) Ces éléments sont utilisés pour afficher la position de la table et pour signaler les positions de pré-réglage des appareils externes via des sorties numériques lors de la mesure de la longueur.1\n9. Moteur carte Série LAT3Caractéristiques Modèle LAT3-10 LAT3F-10 LAT3-20 LAT3F-20 LAT3-30 LAT3F-30 Course [mm] 10 20 30 Type Moteur linéaire de type magnétique mobile Moteur Poussée maximum instantanée [N] Note 1) 2) 3) 5.2 6 5.5 Poussée continue [N] Note 1) 2) 3) 3 2.8 2.6 Type Guide linéaire à billes circulantes Guide Charge maximum [g] Horizontal : 500, Vertical : 100 Horizontal : 500, Vertical : 50 Type Codeur linéaire optique (incrémental) Capteur Résolution [μm] 30 1.25 30 1.25 30 1.25 Signal de position dorigine Aucun Fournie Aucun Fournie Aucun Fournie Opération Vitesse de poussée [mm/s] 6 de poussée Valeur de réglage de la poussée Note 1) 2) 3) 1à5 1 à 4.8 1 à 3.9 Opération de Répétitivité Note 4)5) ±90 ±5 ±90 ±5 ±90 ±5 positionnement de positionnement [μm] Note 4)5) Mesure Précision [μm] ±100 ±10 ±100 ±10 ±100 ±10 Vitesse maximum (mm/s)Note 6) 400 Plage de température dutilisation [°C] 5 à 40 (sans condensation) Plage dhumidité ambiante [%] 35 à 85 (sans condensation) Masse [g]Note 7) 130 190 250 Masse de la table [g] 50 70 90 Note 1) Une poussée continue peut être générée et maintenue de manière continue. Une poussée maximale instantanée est la poussée maximale pouvant être générée. Reportez-vous à Fig. 4 Valeur de réglage de la poussée admissible (Avant propos 3) et Fig. 5 Caractéristiques de la force de poussée (Avant propos 4). Note 2) Lorsque monté sur une base de dissipation de la chaleur à une température ambiante de 20°C. Note 3) La force de poussée dépend du milieu dutilisation, du sens de poussée et de la position de la table. Reportez-vous à Fig. 5 Caractéristiques de la force de poussée (Avant propos 4). Note 4) Lorsque la température du moteur carte est 20°C. Note 5) La précision du moteur carte après quil ait été monté variera en fonction des conditions de montage ainsi que des conditions et du milieu dutilisation. Veuillez donc le calibrer grâce à léquipement utilisé dans votre application. Note 6) La vitesse maximale varie en fonction des conditions dutilisation (charge, distance de positionnement). Note 7) La masse du moteur carte lui-même. Contrôleurs et câbles non compris.DimensionsLAT3२-२ 6.5 F Note 1) Note 1) Reportez-vous page 14 en ce qui concerne les "Précautions de manipulation 4 × M3 × 0.5 prof. 2 du produit spécifique" des vis de fixation. Vis de fixation du rail Note 2) La longueur de la partie de la cheville de positionnement insérée dans lorifice de positionnement doit être plus courte que la profondeur spécifiée. Note 3) Ce dessin indique la position dorigine. Note 4) Les positions dorigine G et H sont des dimensions de référence (guide). 7.5 Reportez-vous page 9 pour les détails concernant la position dorigine. 24 [mm] Course Dimensions de la table Dimensions du rail Position dorigine Note 4) Modèle A B C D E F G HNote 2) +0.03 LAT3२-10 10 49 4 — 60 50 4 10.5 2ø3 0 prof. 2 3.5 3 0 prof. LAT3२-20 20 69 6 25 90 80 14 20.5Orifice des chevilles de 16 32±0.1 LAT3२-30 30 89 6 25 120 110 24 30.5positionnement du rail +0.05 Note 2) 4.7 7 9 E 23 68 Note 2) 20 Course : A +0.03 ø3 0 prof. 1.5 (partie fixe du câble) G 20±0.1 Ray Orifice de positionnement on d de la table e co (R(Orifice des chevilles de urb 43 3.5 urepositionnement du rail) min ) imu md 49 (largeur de la table) u câ ble 50 32 20 ø5.2 Note 2) +0.05 3 0 prof. 1.5 Câble dactionneur Rail Note 1) 9.5 25 D Table C x M3 x 0.5 prof. 2.5 H B Vis de fixation de la table 2\n10. Contrôleur du moteur carte Série LATC4 RoHS Pour passer commande LATC4 P Contrôleur du moteur carte Option — Montage par vis DNote 2) Montage sur rail DIN Type E/S parallèle N NPN Longueur du câble E/SNote 1) P PNP — Sans câble 1 1m 3 3m 5 5mNote 1) Le câble dactionneur, le câble du compteur et le câble de réglage du contrôleur ne sont pas fournis avec le contrôleur. Reportez-vous aux pages 11 à 12 pour les options.Note 2) Le rail DIN nest pas inclus. Si le rail DIN est requis, veuillez le commander séparément. (Reportez-vous page 4)Caractéristiques Élément Caractéristiques AlimentationNote 1) Tension dalimentation : 24 VDC ±10%, Consommation électrique : nominale 2 A (crête 3 A)Note 2), consommation électrique : 48 W (Maximum 72 W)Note 2) Entrée parallèle 6 entrées (isolation optique) Sortie parallèle 4 sorties (isolation optique, sortie de collecteur ouvert) Données de positionnement 15 points Note 3) Sortie de lindicateur de position Signaux d’impulsion de phases A et B, signal RESET (sortie de collecteur ouvert NPN) Voyant LED 2 LED (vert et rouge) Méthode de refroidissement Climatisation naturelle Plage de température dutilisation 5 à 40°C (sans condensation) Plage dhumidité dutilisation 35 à 85% (sans condensation) Résistance disolation Entre le boîtier et FG : 50 MΩ (500 VDC) MasseNote 4) Montage par vis : 130 g, montage sur rail DIN : 150 gNote 1) Nutilisez pas dalimentation de type courant dappel limité pour le contrôleur.Note 2) Courant nominal : Consommation de courant lorsquune poussée continue est générée. Courant de crête : Consommation de courant à lappel.Note 3) Caractéristique de connexion du compteur multiple (CEU5) vendu séparément.Note 4) Câbles non compris.3


Mathilde Corgnet 27 AVRIL 2020\nAvec la profusion de salons de coiffure à Dubai, ce n’est pas toujours évident de savoir à qui confier votre précieuse crinière, avec un bon rapport qualité-prix. C’est pourquoi, nous avons testé un nouveau concept de salon tout droit venu de Belgique. Chez Sammy et Zoé, un couple d’entrepreneurs passionnés, les services sont audacieux et la vision très avant-gardiste : le tout dans un environnement eco-friendly. Ne cherchez plus votre nouveau QG : c’est Sammy Green, à The Beach JBR ! Un salon sur-mesure La naissance de ce concept révolutionnaire démarre suite à un constat simple : le marché est en pleine mutation ; de nouveaux acteurs émergent, proposant des produits professionnels à prix cassés, et des tutos Youtube pour les appliquer !\nFormé à Londres au sein du groupe Tony&Guy, puis co-fondateur du numéro 1 de la coiffure en Belgique pendant plus de 20 ans, Sammy est déjà précurseur par son style : celui-ci propose déjà des coupes très structurées, faciles à entretenir. Mais il lui manque une offre proposant une approche globale de la beauté… Il se pose alors les bonnes questions : Comment attirer ses clients plus régulièrement dans son salon ? Comment s’adapter à leurs besoins de flexibilité, sans négliger la qualité, le tout au rapport qualité-prix imbattable ? Porté par des valeurs humaines avant tout, Sammy et Zoé ouvrent leur premier salon en 2016. Le salon s'adresse à : - celles qui souhaitent passer entre les mains d’un expert et se laisser guider, - celles qui veulent acheter leurs produits et uniquement les faire appliquer, - celles qui souhaitent se faire conseiller et acheter la bonne couleur pour l'appliquer à la maison, - celles qui veulent se faire coiffer et maquiller, tout en étant conseillées.\nUn concept unique en 5 points ! • La boutique\nLes portes de la boutique, habillée de tons chauds, sont toujours grandes ouvertes pour accueillir les clientes. Tout est à sa place, pensé, pour mettre en lumière les différents espaces du salon. Le premier espace permet de déambuler parmi les différents produits de soins capillaires (shampoings, soins traitants, couleurs à appliquer, etc.), produits de beauté (dont la gamme bio Sammy Green), ainsi qu’une gamme de maquillage Revlon, partenaire privilégié de la marque. • Le bar à beauté\nDe plus, cela vous permet d’écouter les conseils d'une experte pour adopter les bons gestes coiffure au quotidien. • Un salon soucieux de l’écologie À Dubai, oui c’est possible ! Forcément quand on s’appelle Sammy Green, l’écologie est au centre de toutes les préoccupations.\nEt le résultat dans tout ça ? Nous sommes bluffées : accueil, diagnostic, couleur (racines), soin et brushing… tout est parfait. Nous avons passé un vrai moment de détente, convivial, entre amies : pour un rapport qualité prix haut dessus de toute attente : 278 AED ! Bénéficiez de tarifs préférentiels grâce à votre code promo exclusif DUBAI MADAME. Pour consultez les tarifs et les offres lectrices cliquez-ici. : Pour vous aussi, découvrir le salon (avec ou sans RDV) et profiter de cet endroit unique : Contactez le 04 589 7232, par Whatsapp 058 574 7336\nInstagram : @Sammygreen.dubai Adresse : The Beach, shop 3201 Parking The Beach, 3 heures gratuites (bloc T).\nOuvert tous les jours : de 10h à 23h et jusqu'à 00h le vendredi et samedi Retrouvez la fiche BAF (Bottin des adresses francophones) de SAMMY GREEN HAIR & BEAUTY N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !\nMathilde Corgnet 21 AVRIL 2020\nReflets oranges, coupes ratées, cheveux brûlés… Ça vous est aussi arrivé ? Il faut être honnêtes, à Dubai ce n’est pas toujours évident de trouver un coiffeur digne de ce nom (c’est à dire formé, expérimenté, capable de rattraper les loupés) que l’on comprend bien (francophone) avec un bon rapport qualité-prix. On vous dit être exigeante(s) ? Et bien vous avez raison ! Mais alors, pourquoi on galère toutes à trouver LE bon coiffeur ? Parce que bon nombre de salons de beauté se revendiquent être des salons de coiffure, alors qu’ils n’ont pas de personnel véritablement formé à la coloration et aux techniques de coupe. Pour toutes ces raisons, vous l’attendiez et nous nous sommes exaucées. Nous avons testé de près ou de loin (merci les copines !) des salons de coiffure fiables, comprenant une ou des coiffeuses francophones. • Version Française Version Française c’est un peu l’institution de la coiffure ici à Dubai. Et si vous ne connaissez pas son histoire, une petite piqûre de rappel s’impose. En 2006, Alex et Karine créent leur propre concept pour un service de qualité : alliant le meilleur de la technique de coupe à la française, à de jolies couleurs. Rapidement le salon s’impose comme une référence sur le marché… Aujourd’hui, Mélanie, Laura, Patrick (ainsi que les managers Alex et Karine, sur demande) vous accueillent tous les jours, pour des mèches, coupes, traitements, lissages etc. Le salon propose également un service d’onglerie, de lifting et d’extensions de cils, ainsi que des prestations make up pour des évènements. Prix : sur devis. Infos : Site Version Française Instagram : @versionfrancaise Adresse : Salon femmes et hommes, Marriot Hotel – Dubai Marina / Valet parking. Contact : 04 319 4778 Horaires d’ouverture : Tlj de 9h30 à 19h30 sauf le vendredi de 14h30 à 19h30. • Sammy Green Un petit nouveau sur le marché ! Ce salon, ouvert en 2019, présente un concept innovant. Aux manettes, un couple de Belges, Sammy et Zoé. Convaincus de devoir bouger les lignes : ceux-ci ont opté pour un espace ouvert à toutes, proposant un service de self-coiffure, un bar à soins, une boutique de produits cosmétiques (dont une gamme bio) ; le tout dans un salon cosy avec ou SANS RDV. Chez Sammy Green, pas de chichi, on respecte le cheveu, on travaille en profondeur, pour des couleurs naturelles et des coupes simples. Le salon propose également un service d’onglerie et d’épilation. Rapport qualité prix : pour l’instant imbattable « Pay only what you do ». On a testé et on est fan ! Plus d'infos, lire notre article. Prix : Comptez 160 AED pour un shampoing + soin + coupe (avec self-coiffure). Tous les services, tarifs et code promo Dubai Madame par ici . Infos : Site Sammy Green Instagram : @sammygreen.dubai Adresse : The Beach, shop 3201, en face de JBR (juste au coin, après la fête foraine) Contact : 04 589 7232, avec ou sans rdv. Horaires d’ouverture : Tlj de 10h à 23h. • La Parisienne beauty Salon La gérante du salon, Dilek (alias Didi pour les intimes) et son équipe accueille chaleureusement ses clientes, au sein d’un salon à taille humaine, dont la réputation n’est plus à faire. Un seul mot d’ordre : l’écoute. On écoute les besoins des clientes et on les conseille au mieux en fonction de la morphologie de leur visage, leur style, leur type de cheveux, tout en préservant leur santé. Le salon propose également des services esthétiques (épilation, ongles, extensions de cils, massages). Rapport qualité-prix : super ! Prix : Comptez entre 150 et 195 AED pour un shampoing, coupe et brushing, 150-180 AED pour des racines, 200 AED pour une couleur INOA. - 20 % pour toutes les clientes qui suivent la page Facebook. Infos : sur la page Facebook Instagram : @la_parisienne_beauty_salon Adresse : shop 4, Ground floor, U bora tower- Business bay / Parking gratuit. Contact : 04 431 2841 Horaires d’ouvertures : Fermé le lundi. Du mardi au dimanche de 10.30 à 20.00 et de 15.30 à 20.00 le vendredi. • Posh by Ferial Coiffeuse et aujourd’hui manager du salon, Delphine vous accueille au sein du prestigieux salon du Burj Al Arab. Plongez dans l’univers du plus luxueux hôtel de la ville, dans un décor très rococo, pour un service d’exception ! Une expérience à tester… Installée depuis plus de 12 ans à Dubai (anciennement à The Address avant l’incendie) Delphine manie les palettes de couleur, du bout des doigts. Le concept du salon alliant dorures et icônes glamour, a été créé par Ferial Ouanes. Le salon propose également des soins esthétiques, ainsi qu’un service d’onglerie et de make-up. Prix : sur devis. Infos : Site Posh by Ferial Page Facebook : Facebook Posh by Ferial Adresse : 18ème étage, Burj Al Arab – Jumeirah Beach road / Valet parking. Contact : 04 301 7249 Horaires d’ouverture : Tlj de 10h à 21h Et aussi : Vous pouvez retrouver Latifa, sur rdv, au salon The Nail Beautique (Al Wasl road) au 04 348 1888 ou encore Julie Signore (@juliesignore.hair ) au salon Rossano Ferretti Hair Spa, à proximité du Four Seasons Jumeirah au 04 330 0073. Plusieurs coiffeuses en free-lance francophones se trouvent également à Dubai, facilement accessibles via les groupes Facebook. Si vous avez un salon de coiffure francophone à nous recommander, n’hésitez pasemailProtector.addCloakedMailto("ep_e3221ba8", 1); ! N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook ! Call Send SMS Add to Skype You'll need Skype CreditFree via Skype\nAllez, c’est dernière ligne droite avant Noël et il vous manque encore quelques précieux cadeaux ? Afin de vous éviter de déambuler dans les magasins à la recherche d’une idée originale (et accessible !) la rédaction de Dubai Madame s’est associée à La Maison du Savon de Marseille, qui vient d’ailleurs d’ouvrir une boutique au Nakheel Mall (The Palm), pour vous proposer une sélection d’idées cadeaux aux bonnes senteurs de Provence. De quoi faire chanter votre salle de bain, même à 6 000 km de l’hexagone :). 1- Les cadeaux personnalisables La Maison du Savon de Marseille vous propose de composer votre propre panier cadeau en sélectionnant un contenant et en le garnissant des produits de votre choix. Vous pouvez par exemple sélectionner un très joli panier en osier et le garnir de nos produits coups de cœur comme le distributeur de savon liquide et ses recharges. Prévoyez un budget moyen compris entre 100 et 250 AED. Vous pouvez également choisir un sceau de couleur et y ajouter un cube de savon de Marseille, quelques pains de savons colorés à base de beurre de karité, ainsi que quelques flacons d’huile essentielle. Idéal pour tous les budgets. Comptez entre 100 et 250 AED en fonction des produits choisis. Si vous préférez avoir un joli emballage aux couleurs de Noël, choisissez la Christmas box et garnissez-la de savons traditionnels, d’une crème pour les mains ou pour le visage, d’un gel douche ou tout autre produit selon votre humeur ! Un succès garanti sous le sapin de Noël. Son prix ? A partir de 75 AED. A noter que la box peut contenir un maximum de 5 savons. 2- Les box - Et pourquoi ne pas opter pour un coffret bio au lait d’ânesse dont les bienfaits ne sont plus à présenter ! Un des produits star de toutes les salles de bain qui ravira forcément l’heureuse destinataire de ce cadeau . La box est composée d’un savon exfoliant, d’une crème pour les mains et d’un lait corporel au lait biologique de lait d’ânesse. Le coffret existe dans deux autres fragrances : Fleur de cerisier et Amande douce. Prix du coffret : 149 AED - La box à savons : achetez une jolie boîte parisienne et choisissez les 15 savons qui la composeront. Vous avez le choix parmi les 120 savons parfumés enrichis au beurre de karité biologique et la large gamme de pains de savons à l’huile d’argan bio avec des senteurs allant du pamplemousse au romarin en passant par la pomme d’amour. Son prix : 213 AED. Et si vous achetiez quelques savons comme cadeau d’assiette pour votre table de fête ? Certains sont à message et parfois emprunts d’une touche d’humour : « Maman », « Désir de plaire », « I love You », « Tout propre » …. Une petite idée de cadeau originale et sympa ! Pour celles et ceux qui n’ont pas eu encore l’occasion d’aller à Nakheel Mall, c’est le bon moment pour y découvrir le nouveau magasin de La Maison du Savon de Marseille. Vous pouvez désormais terminer vos derniers achats de Noël en toute tranquillité et profiter au mieux de cette période de fêtes en famille ! Bon shopping ! Pour vous rendre dans l’une des 3 boutiques de La Maison du Savon de Marseille : - Boutique La Maison du Savon de Marseille – Nakheel Mall, 1er étage (à côté de H&M) - Boutique La Maison du Savon de Marseille – Marina Mall, 1er étage - Corner La Maison du Savon de Marseille – Dubai Mall (entrée du métro LINK) La Maison du Savon de Marseille peut également vous livrer avant le 24 décembre partout aux Emirats en commandant en ligne. Livraison sous 48h après la commande et gratuite à partir de 200 AED d’achat. Pour suivre toute l’actualité de La Maison du Savon de Marseille aux Émirats : Facebook N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !\nMaxence Brechon - Pierlovisi 02 DEC 2019\nLes réveillons de Noël et de la Saint-Sylvestre approchent à grand pas et vous avez certainement déjà choisi (voire acheté !) votre tenue de gala. Mais les plus grands stylistes vous le diront, il ne faut jamais négliger la coiffure qui va avec ! Et il faut bien se l’avouer, ce n’est pas toujours la chose la plus facile ! Pour vous aider, la rédaction de Dubai Madame a demandé à Sammy Green de nous concocter trois coiffures simples mais sophistiquées pour briller pendant les fêtes. Il ne vous reste plus qu’à choisir ! Restez naturelle tout en prenant soin de vos cheveux La coiffure doit rester naturelle en cette fin d’année 2019 ! Sammy Green nous conseille de miser sur une coiffure simple, sans extravagance, qui sublimera tout simplement votre apparence. Il y en a pour tous les goûts et pour tous les styles. Si vous êtes plutôt naturelle, partez sur un wavy, avec ou sans tresse, pour un style plutôt bohème. Si vous cherchez une touche d’élégance, précipitez-vous sur un chignon XXL. Mais avant de passer à l’étape coiffure et pour garder vos cheveux en bonne santé, nous ne saurions trop vous recommander les soins frais que Sammy Green vient tout juste de lancer. L’ensemble des soins est élaboré sur place (et à la minute !) en fonction de la nature de votre cheveu et uniquement à partir de produits naturels : yaourt, miel, avocat, huile de ricin, banane, etc. Le masque est appliqué pendant 20 à 30 mn sur place ou à emporter chez vous (et bientôt disponible à la livraison) et coûte 120 AED. En cette période de fêtes, le masque bio est facturé seulement 90 AED pour celles qui le testent pour la première fois ! Un wavy… tout simplement ! Grande tendance de ces dernières années (dont on ne se lasse pas) le wavy sublime à merveille n’importe quelle tenue. Pour celles d’entre nous qui souhaitent une chevelure très naturelle mais travaillée, ces fameuses ondulations vous donneront un look « sortie de plage » mais glamour. Le wavy s’adapte à toutes les longueurs, natures de cheveux et est également une bonne base pour multiplier différentes coiffures plus ou moins sophistiquées. Le principe est très simple, on commence par un brushing afin de raidir le cheveu puis on va créer des « vagues » au niveau des pointes pour donner un effet naturel. Par ailleurs, vous pourrez garder votre wavy entre 3 et 4 jours, le cheveu va se détendre, devenir plus naturel mais tout en gardant ce fameux mouvement ! Comptez entre 30 à 35 minutes avec le shampoing et un budget variant de 200 à 250 AED en fonction de la longueur de vos cheveux. Le wavy avec une attache Pour donner un côté un peu plus sophistiqué et booster votre coiffure, n’hésitez pas à y ajouter une attache. Pour cela, vous avez plusieurs possibilités : - Le wavy avec un accessoire, pour un look plus travaillé Les accessoires de cheveux sont à la mode alors pourquoi s’en priver ! Chez Sammy Green vous avez la possibilité de choisir l’accessoire indispensable (ou de venir avec le vôtre) pour twister un simple wavy avec modernité. Sammy Green vous propose une multitude d’accessoires (à partir de 29 AED), plus ou moins habillés et festifs et pour tous les goûts : chouchous, foulards pour cheveux mais aussi un large choix de barrettes et pinces sous toutes ses formes - à strass, à perles ou avec un mot (peut-être un message à faire passer à votre cher et tendre) - mais aussi de nombreux serre-têtes, bandeaux plus ou moins estivaux ou ornés de perles, etc. Une fois l’accessoire choisi, Sammy Green le fixe sur votre chevelure afin de donner davantage de volume sur le haut de votre tête. Si vous optez pour cette formule, prévoyez environ 10 minutes supplémentaires. Le wavy sublimé par une tresse Pour un style plus bohème-chic, n’hésitez pas à demander une jolie tresse sur le devant de la tête que vous pouvez agrémenter, par exemple, d’un bandeau aux allures de petit bijou. Pour cette coiffure, Sammy Green réalise deux tresses, à partir d’une frange d’environ 5 cm, qui se rejoignent et qui sont maintenues avec une pince invisible en dessous des cheveux. Il vous faudra compter environ 45 minutes pour réaliser la coiffure dans son ensemble et débourser entre 300 et 350 AED (shampoing et masque bio inclus) en fonction de la longueur de vos cheveux. Le chignon XXL… pour un effet garanti ! Et si vous voulez être la reine du bal, pourquoi ne pas se laisser tenter pour l’indémodable chignon qui apporte volume et élégance ? Le chignon XXL, grande tendance de ces derniers mois, donnera du peps à votre look avec une touche de raffinement. Petite astuce, pour un meilleur maintien du chignon, Sammy Green recommande de se laver les cheveux la veille. Une fois sur place, les cheveux sont travaillés afin de recouvrir joliment un bun (ou donut pour cheveux) - de la taille de votre choix. Et pour lui ajouter un air de fête, accessoirisez-le d’une jolie barrette en perle, par exemple ! Prévoyez entre 45 mn et 2h00 chez le coiffeur en fonction de la complexité du chignon et un budget démarrant à 250 AED. Vous l’aurez compris, le maître mot cette saison est : simplicité… mais travaillée ! Et cette fois tous les types de cheveux peuvent en profiter (longs, courts, épais ou fins). Sautez donc le pas et foncez vous faire faire un wavy chez Sammy Green qui est LA touche tendance et glamour à adopter de toute urgence avec votre tenue de fête ! Et pour les plus pressées, un bar à Make-up est à votre disposition dans le salon pour faire votre retouche maquillage avant d’aller danser… Le salon de coiffure est avec ou sans rendez-vous. Mais en cette période de fêtes, nous vous conseillons de prendre rendez-vous une semaine en avance au 04 589 7232 ou par Whatsapp 058 574 7336\nBénéficiez de 10 % de remise sur tous les services avec le code "DUBAI MADAME" même pendant les fêtes ! Pour en savoir plus sur Sammy Green : Rdv sur le site sammygreen.ae Instagram : @Sammygreen.dubai Adresse : The Beach, shop 3201 Parking The Beach, 3 heures gratuites (bloc T).\nOuvert tous les jours : de 10h à 23h et jusqu'à minuit le jeudi, le vendredi et samedi Retrouvez la fiche BAF (Bottin des adresses francophones) de SAMMY GREEN N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !\nMaxence Brechon-Pierlovisi 16 SEPT 2019\nLa pause estivale terminée, nous voici de retour dans la moiteur dubaïote avec, bien souvent, les valises remplies de quelques bons produits français. Et pour certains d’entre nous, ce mois de septembre peut parfois donner lieu à quelques coups de blues après avoir quitté famille et amis. Bonne nouvelle, si vous voulez vous remonter le moral avec quelques senteurs de Provence, La Maison du Savon de Marseille s’est implantée à Dubai au printemps avec un premier magasin au cœur de Marina Mall et un corner dans le mythique Dubai Mall. Une entreprise « Made in France » En 1995, La Maison du Savon de Marseille débutait son activité sur les marchés en Provence avec une dizaine de savons parfumés. Aujourd’hui, avec plus de 800 références, elle propose uniquement des produits artisanaux, pour le bien-être et le bain, fabriqués en France, plus exactement en Provence. Ses fournisseurs sont principalement situés dans le sud de la France. Que cela soit à Grasse pour les parfums et les senteurs ou dans le célèbre village de Sault pour la lavande, mondialement connu pour la culture de cet arbrisseau. Une fabrication authentique et 100 % végétale L’ensemble des ingrédients utilisé dans la fabrication des produits sont exclusivement naturels, sans graisse animale, ni parabène. Le plus connu d’entre tous : le traditionnel savon de Marseille que ce soit celui composé à 72 % d’huile végétale qui est reconnu comme un puissant détachant et dégraissant pour le linge ou celui à huile d’olive (72 % également) afin d’hydrater votre peau comme il se doit. Pour tous les goûts et sous toutes ses formes Outre l’emblématique savon de Marseille, La Maison du Savon de Marseille mise sur des produits de qualité et naturels en proposant différentes gammes de produits cosmétiques et pour le bain : savons d’Alep, savons parfumés, gels douches et shampoings, soins pour le visage et le corps – notamment la pierre d’Alun, utilisée comme déodorant naturel car elle réduit la transpiration - ou encore une gamme spéciale Homme... La Maison du Savon de Marseille a également développé toute une gamme autour du lait d’ânesse connue pour ses vertus et très apprécié des français. Une offre écoresponsable Et si vous souhaitez associer qualité et produit naturel, tout en consommant plus responsable, nous ne saurions trop vous conseiller de tester les différents pains de savon parfumés enrichis au beurre de karité biologique et déclinés dans 120 fragances. La Maison du Savon de Marseille propose également à ses clients désireux de réduire leur consommation d’emballage plastique, du savon liquide de Marseille - avec différentes senteurs : lavande, argan, rose… - ainsi que des copeaux de savons de Marseille vendus en vrac. Vous avez aussi la possibilité de faire découper directement une tranche de savon de Marseille. C’est le genre de boutique où l’on aime flâner pour retrouver toutes les odeurs de notre enfance, se faire et faire plaisir à notre entourage avec des produits de bain fabriqués de manière traditionnelle, et surtout naturels. Bref, laissez-vous tenter ! La Maison du Savon de Marseille applique les mêmes tarifs qu’en France. Pour toute commande avec le code DUBAIMADAME, bénéficiez de 25 % de réduction sur votre première commande. Pour vous y rendre : - Boutique La Maison du Savon de Marseille – Marina Mall, 1er étage - Corner La Maison du Savon de Marseille – Dubai Mall (entrée du métro LINK) Et si vous n’avez pas le temps de vous déplacer, vous pouvez directement commander en ligne. La Livraison est gratuite à Dubai à partir de 200 AED d’achat. Pour suivre toute l’actualité de La Maison du Savon de Marseille aux Émirats : Facebook N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !\nBénéficiez de tarifs préférentiels grâce à votre code promo exclusif DUBAI MADAME : Pour vous aussi, découvrir le salon (avec ou sans RDV) et profiter de cet endroit unique : Contactez le 04 589 7232, par Whatsapp 058 574 7336\nMaxence Brechon-Pierlovisi 04 MARS 2019\nLa chirurgie esthétique est pour bon nombre d'entre nous une source d'anxiété voire un sujet tabou, surtout lorsqu'il s'agit de notre visage. Pourtant, effacer ses rides ou encore rajeunir son regard sont autant de questions que nous nous sommes posées au moins une fois devant notre miroir. Les techniques d'interventions ont grandement évolué au cours des dernières années, avec des résultats naturels et subtiles qui n'ont aujourd'hui plus rien à voir avec les effets "poupée de porcelaine" qui gommaient littéralement toute trace d'expression du visage. Si vous aussi, vous vous posez de nombreuses questions sur la médecine anti-âge, mais n'avez jamais osé consulter : venez le 27 mars prochain, au café-conférence animé par le Dr Thomas Colson, chirurgien plasticien et esthétique français. Il vous détaillera dans une ambiance conviviale et informelle ce que les dernières techniques peuvent offrir pour prévenir dès le plus jeune âge le vieillissement de votre peau. Docteur Thomas Colson, ambassadeur de l’esthétique « French touch » à Dubaï Double Diplômé en chirurgie plastique, reconstructrice et esthétique (Board français SOFCPRE et européen EBOPRAS), le Dr Thomas Colson pratique à la fois en région parisienne et à la clinique Euro Med de Dubaï. Il est aujourd'hui l'un des ambassadeurs de la "French touch" esthétique, une combinaison de procédures cosmétiques non invasives et d'interventions chirurgicales esthétiques et plastiques de précision des seins et du visage. L'objectif est ainsi d'offrir un résultat naturel et harmonieux sans jamais sur-corriger, ni essayer de trop rajeunir afin de rester en adéquation avec son âge. En d’autres termes : « Deviner ce que j’ai fait sans que cela se voit forcément » explique le Dr Thomas Colson. Le Dr Thomas Colson est membre de différentes sociétés savantes, notamment, la Société Française de Chirurgie Plastique, Reconstructrice et Esthétique (SOFCPRE), la Société Française de Chirurgie Esthétique et Plastique (SOFCEP), du Conseil Européen de Chirurgie Plastique, Reconstructive et Esthétique (EBOPRAS) et de la Société Internationale de Chirurgie Esthétique (ISAPS). Rendez-vous le 27 Mars pour le café-conférence "Médecine esthétique : techniques de rajeunissement du visage" A cette occasion, le Dr Colson présentera la médecine esthétique moderne et les techniques développées pour les différentes zones du visage en fonction de la demande, du profil et de l’âge des patientes. Une des grandes demandes actuelles en médecine esthétique est d’harmoniser certaines zones du visage qui nous dérangent dans notre quotidien. L’acide hyaluronique, par exemple, est un parfait volumateur à des doses subtiles pour corriger une légère imperfection (comme une bosse sur le nez) ou pour équilibrer une zone particulière du visage (nez, lèvres, contour de la mâchoire) sans avoir recours à la chirurgie. En outre, en avançant avec l’âge on constate une perte des volumes et des formes du visage. Pour y remédier, la médecine esthétique détient un arsenal thérapeutique varié. La toxine botulique (botox) va permettre de réduire les rides et les ridules et donner à la peau un aspect plus lisse par le biais de micro-injections afin de garder un effet très naturel. L’utilisation de l’acide hyaluronique sur certaines zones du visage, comme la pommette, va permettre de redonner le volume perdu avec le temps. D’autres techniques existent pour rajeunir la peau en elle-même comme le PRP (Plasma Riche en Plaquettes) ou encore le laser qui va permettre de travailler la partie superficielle de la peau. Enfin, le Dr Colson évoquera les indications pour le lifting et les différentes techniques que l’on peut y associer. Le café-conférence se terminera par une session de questions/réponses ainsi qu'une démonstration live afin de démystifier les procédures d'injections, aujourd’hui, courtes et quasiment indolores. Comment participer ? Date : le mercredi 27 mars 2019, en matinée de 8h30 à 10h ou en soirée de 19h à 20h30 Lieu : EURO MED Clinic, Jumeirah Beach Road, Umm Suqeim 1 – Villa 611 Entrée libre – Rafraîchissements offerts. Inscriptions Ici - Attention places limitées. Plus d’informations : emailProtector.addCloakedMailto("ep_15a0c6ce", 1); N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus et suivez-nous sur Instagram ou Facebook !\nMarianne Tafani 02 SEPT 2018\nVous voilà depuis quelques années à Dubaï et votre peau, sous les effets combinés du soleil, de la pollution, des tempêtes de sable à répétition, et d’un soupçon de vieillissement, n’est plus aussi souple et radieuse qu’elle ne l’était. Pas de panique. Pour lutter contre rides et ridules sans crispation, plusieurs stratégies s’offrent à vous en ville. Des plus naturelles et préventives telles qu’une bonne hydratation ou un entraînement de facial fitness régulier aux méthodes plus intrusives telles que les injections ou la radiofréquence, nous vous proposons un ensemble d’options pour établir un plan de lutte contre le vieillissement de la peau tout personnalisé ! Les mesures préventives Mieux vaut prévenir que guérir, nous dit l’adage. Si une partie de la réaction de notre visage au temps, au soleil et à la pollution dépend de notre capital génétique, une autre dépend des petits soins que nous lui prodiguons au quotidien. Avant-même d’entreprendre des mesures plus correctrices, pensez donc à vous assurer : - Que vous protégez votre visage tous les jours, et ce pas uniquement lorsque vous passez toute une après-midi à la piscine. A Dubai, regarder son enfant terminer un entraînement de sport en plein air, ou marcher une demi-heure le long de la plage n’est pas sans conséquence. De nombreuses crèmes CC et fonds de teint disposent d’un indice de protection supérieur à 30 tout en conservant une texture légère : On ne se contente pas de les acheter, on s’en sert ! - Que vous hydratez votre peau, de l’intérieur comme de l’extérieur. Les sprays d’eaux thermales tels que les sprays Uriage, disponibles dans les pharmacies Aster, sont idéaux pour apaiser la peau de l’extérieur. Boire plus de 2L par jour d’une eau riche en minéraux contribuera aussi à l’éclat de votre visage, de même que consommer plusieurs fruits et légumes par jour. Le facial fitness : Muscler son visage La perte de contours définis n’est pas seulement due à une réduction de l’élasticité de notre peau. Elle s’explique aussi par la tension et la faiblesse des muscles du visage au fil des années. S’il est difficile de booster naturellement notre production de collagène, il est en revanche relativement aisé de travailler les muscles de son visage. Fumiko Takatsu a rendu le concept célèbre en créant la méthode Face Yoga. Information : https://faceyogamethod.com Coût : $39 pour un pack d’initiation de 28 jours se concentrant sur une zone du visage, accessible à vie. Mais la reine du fitness du visage à Dubai, c’est Marina Kuchkina. Passionnée et talentueuse, Marina est l’une des principales formatrices de « coachs du visage » en Russie. A Dubai, elle propose régulièrement des ateliers de 90 minutes au studio Pilates Academy. Qui eût cru que placer une cuillère entre les lèvres et la lever comme si elle était un poids puis s’amuser à conserver des mimiques pendant 90 secondes pouvait relever du combat anti-rides ? Information : Pour contacter Marina directement, rendez-vous sur sa page Instagram : beautyhealing_marina et pour s’enquérir des prochains ateliers +971 56 798 4655. Coût : Entre 60 et 90 AED l’atelier. Les « piqûres » Les injections d’acide hyaluronique, substance présente naturellement dans le tissu sous-cutané, permettent de repulper le visage, contribuant à un effet liftant. Les injections de Botox, protéine toxique à haute dose, permettent, à petite dose, de faire disparaître temporairement certaines rides en figeant les muscles, notamment ceux du front. Les pratiques ne sont pas mutuellement exclusives comme l’impliquent les deux objectifs différents. Contrairement aux idées reçues, l’acide hyaluronique et le Botox n’ont pas réellement d’effet préventif et nécessitent un investissement régulier (toutes les 6 semaines, tous les trimestres ou tous les 9 mois selon le docteur et la clinique choisis). Les injections demeurent l’un des traitements les plus radicaux certes, mais aussi les plus efficaces d’un point de vue purement esthétique. Coût : De 600 AED à 4000 AED en fonction de la durée et complexité du traitement. Informations : Dr Nancy Labib à Medcare Radiofréquence et laser : Les alternatives en vogue Si la perspective d’aiguilles insérées dans votre visage ne vous enthousiasme guère, et qu’une approche moins intrusive vous séduit, nous vous recommandons d’opter pour les thérapies utilisant la radiofréquence ou le laser. Le premier chauffe le derme afin de stimuler la production d’élastine et de collagène. Il est comparativement plus indolore que le second. Le traitement au laser, offert dans le but de réduire les cernes, a tendance à rebooster l’intégralité du visage. Coût : Entre 900 AED et 8000 AED selon le traitement et la fréquence. Informations : https://www.kayaskinclinic.com/uae/en/ A vous de choisir ... Ou pas d'ailleurs ! Rien ne nous oblige à paniquer face à ces signes de vieillissement. A l'instar de la démarche de Cameron Diaz, la clé est peut-être de comprendre les transformations pour mieux les vivre, les accompagner et demeurer ainsi la version la plus belle, c'est-à-dire la plus gracieuse, de nous-mêmes. Plus d'infos dans The Longevity Book, chez Borders ou sur Amazon, pour comprendre les étapes hormonales, biologiques et neurologiques du vieillissement et mener une vie longue, sereine, et épanouie ! N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus !\nWafa Laksiri 28 MAI 2018\nLe hammam (en arabe) ou « bain d’eau chaude » (en traduction littéraire) est pour beaucoup ancré dans une routine bien-être hebdomadaire. A l’origine, pratiqué dans les thermes romains, le hammam que l’on connaît aujourd’hui s’est surtout démocratisé dans les pays du Maghreb et du Moyen-Orient… pour notre plus grand plaisir ! Mais la question qui revient souvent : Où trouver un authentique hammam, avec un rituel complet, à Dubai ? Notre exploratrice Wafa, s’est lancée à la conquête du hammam coup de cœur. Résultat : 4 adresses à tester pour se relaxer, en toute intimité ! • Le prestigieux : Oriental Hammam - One&Only Royal Mirage Un véritable havre de paix ! Une évasion bien-être où tout est luxe et raffinement. Le rituel : On vous gomme au savon noir et « kaissa » (gant de crin), s’en suit un enveloppement au ghassoul (argile) pour finir avec un massage à l'huile d'argan et fleur d'oranger. Tout est fourni y compris le gant de crin. On adore : le lieu, son architecture et sa table en marbre chauffée. Le + : Arriver 30 min avant l'heure et profiter du spa, (bassin, sauna, douche vapeur etc.) Lieu : One&Only Royal Mirage Hotel, Al Sufouh road. Horaires : de 10h à 22h. Prix : Pour femmes et hommes. Formule Royal Hammam à 610 AED, d'autres packages sont disponibles. Pour plus d’info et réserver : appelez directement le 04 315 2130 • Le traditionnel : Tips&Toes - Barsha 1 Lorsque la porte du spa s'ouvre à vous, vous vous sentez déjà zennnn ! Délicat parfum de citronnelle, musique relaxante et accueil chaleureux pour un moment de détente absolu.\nLe rituel : On vous enduit de savon noir à l'huile d'olive et eucalyptus pour vous laisser vous relaxer. Ensuite, vous passez par un gommage au kaissa, suivi d’une 2ème exfoliation à base d'un mélange de noyaux d'argan broyés et huile d'argan. Pour finir par un enveloppement à base d'un mélange de miel et huile d'argan. Tous les produits sont marocains et de très bonne qualité : tout est fourni (shampoing, gel douche, lait corporel). Seul le gant de crin n'est pas fourni ; soit on prend le sien, soit on l'achète sur place (40 AED). On adore : la déco balinaise, l'ambiance intimiste et l'espace de repos. La cabine hammam est spacieuse. La "tiyaba" (ou la « laveuse ») est marocaine et maîtrise l’art du rituel. Le + : on vous demande quelle pression vous souhaitez pour le gommage (léger, moyen, fort). Ce qui est rare dans les hammams. Lieu : Tips & Toes Al Barsha, Umm Suqeim Rd. Horaires : de 9h à 21h. Prix : 100 % féminin. Formule Hamman impérial à 472,50 AED, d'autres packages sont disponibles. Pour plus d’info et réserver : rdv sur www.tipsandtoes.com / 04 341 2020 (photo 1) • Le beldi - Khmissa Beauty Salon, Barsha 1 Un hammam dans les règles de l’art avec un excellent rapport qualité prix ! Les soins sont authentiques et les produits utilisés sont à base d'huile d'argan bio. Hanane, maîtresse des lieux a souhaité proposer un rituel marocain, comme à la maison. Le lieu est cosy et sans prétention avec un accueil personnalisé et une grande attention portée au bien-être de chaque cliente. Le rituel : Un enveloppement hénné et herbes avant un gommage au savon noir et au kaissa, puis un mélange café/orange/herbes comme 2ème exfoliant (et qui en plus d'être gommant, est aussi anticellulite !). La formule Khmissa (90 min) comprend un 2ème enveloppement à l'argile/fleur d'oranger ou rose/huile d'argan. Tout est fourni : shampooing, après shampooing et gel douche à l'argan. Seul le gant de crin n'est pas fourni ; soit on prend le sien, soit on l'achète sur place (50 AED). Nombre de places limité à 2. On adore : la tiyaba qui a une longue expérience du rituel hammam marocain et ses conseils beauté du bled. Le + : Le thé à la menthe (et ses quelques douceurs) servi après le hammam, finalise cette expérience. Lieu : Sheika Noura Building, shop 4, Al barsha 1 Horaires : 10h à 21h. Prix : 100 % féminin. Formule traditionnal Hammam à 150 AED/ formule Khmissa Hammam à 250 AED. Pour plus d’info et réserver : rdv sur la page Facebook Khmissa beauty salon / 04 263 4558 • L’expérience ottomane – Anantara, The Palm Le bain turc est une invitation aux soins d'antan dans un cadre raffiné. Le bien-être se fait sentir dès l'entrée dans la vaste salle tout de marbre chauffant. Le rituel : un gommage tonique et dans les règles de l'art, suivi du modelage traditionnel turc sous un nuage de mousse. Nettoyage en profondeur et détente absolu. On adore : l’endroit, hors du temps dans un décor des 1001 nuits. Les cabines pour les couples. Le + : Arriver 30min avant et profiter des installations spa telles que la salle de vapeur Aroma, la grotte de glace, le sauna en bambou et le bassin. Lieu : Anantara Hotel, The Palm Horaires : de 10h à 22h. Prix : Pour femmes et hommes. Formule hammam ceremony à 1360 AED (1h hammam turc + 1h massage) Offre ladies : le rituel + massage de 30 min + accès illimité aux installations du spa pour 399 AED. Offre valable tous les mercredis de 17h à 22h. Pour plus d’info et réserver : appelez directement le 04 567 8140 N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus !\nMathilde Corgnet 20 NOV 2017\nLa nouvelle grande tendance made in USA est aujourd’hui arrivée jusqu’aux Emirats, après avoir traversé l’Europe. Le microblading, technique manuelle de tatouage semi-permanent dite de « poil à poil » permet d’avoir des sourcils parfaits. La promesse est ambitieuse : une ligne de sourcils toujours nickel pour un regard de biche dès le réveil. Curieuse, j’ai donc testé… et honnêtement j’ai été complètement bluffée ! On fait le point avec vous sur la technique et où la pratiquer, avec une experte du regard, Amel du salon roots. • Le microblading, c’est quoi ? C’est une technique manuelle empruntée à l’art asiatique de la calligraphie, permettant de dessiner ou de restructurer la ligne de sourcils de manière très naturelle. Le tatouage semi-permanent est effectué à l’aide une d’un stylo métallique regroupant plusieurs petites lames elle mêmes constituées par des lignes de nano-aiguilles, appelée « blade », traduit par lame en français. Néanmoins si la technique est la même, la manière de procéder peut-être différente. Ainsi certains techniciens vont d’abord dessiner les contours du sourcil puis le remplir, d’autres vont structurer une ligne de la tête du sourcil vers la queue… En d’autres termes, on peut aisément jouer sur l’intensité du résultat (sophistiqué, très discret) et les couleurs du du pigment, en fonction de sa couleur de cheveux notamment (du blond au noir). • Comment se déroule une séance ? Je ne vous cache pas que j'avais (très) peur de confier mes sourcils même si j'avais très envie de tester le microblading ! Je suis très éxigeante et j'accorde une importance toute particulière à la qualité des soins que je pratique. Néanmoins, j'ai vite été rassurée par l'ensemble des explications accompagnant chacune des étapes, le professionalisme d'Amel, ainsi que la qualité des produits utilisés. Etape 1 : Prise de contact et diagnostic Cette première étape est primordiale et permet d’être claire sur vos attentes, en termes de résultat (style, intensité, couleur du pigment etc.). De plus, on vous fera remplir un questionnaire médical afin de ne prendre aucun risque. A noter que le microblading est fortement déconseillé pour les personnes diabétiques, les femmes enceintes et les personnes atteintes de maladie du sang. Si vous êtes très sensible, vous pouvez appliquer une fine couche de crème anesthésiante de type " emla ", 1h avant le traitement. Etape 2 : Dessin de la ligne de sourcils au crayon Une fois que vous avez échangez avec la technicienne, celle-ci va pouvoir procéder à l’étape la plus importante : le dessin. Munie d’une équerre, d’un fil, d’une règle si besoin, celle-ci va tracer des repères en fonction de la forme souhaitée par rapport à votre visage. Pas de panique ! Vous ajusterez ensemble le point de hauteur du sourcil, l’épaisseur etc. Cette étape est la plus longue. Une fois d’accord sur la forme définitive, place à l’épilation et la préparation de l’étape suivante. Etape 4 : Microblading Tous les instruments sont stérilisés et votre peau nettoyée à l’aide de liquide physiologique. La technicienne commence alors un premier passage pour ouvrir la peau et donc y insérer le pigment. Le premier passage est le plus « douloureux ». Ensuite, on vous appliquera un gel anesthésiant vous permettant de parfaitement supporter le deuxième passage. Etape 5 : Les soins et la retouche Vous verrez directement les résultats ! C’est impressionnant. Une fois rentrée à la maison, vous aurez le protocole de soins (super simple : éviter l’eau, l’exposition solaire, nettoyer la plaie et si besoin une crème de soin ou de la vaseline). 1 mois après environ (la peau se régénère en 28 jours), vous aurez un deuxième rdv pour votre retouche et ainsi obtenir un résultat optimal. Etape 6 : Profitez ! Gagnez du temps tous les matins : un peu de mascara, une touche de rouge à lèvres et c’est parti. À vous les « Waouuuh ! Je ne sais pas ce que tu as fait, mais ton regard a changé ! », super naturel, on vous l’avait dit ! Les avantages du micro blading Vs le maquillage permanent - On ne pénètre l’épiderme que dans ses couches superficielles (maximum 0,3 mm) ce qui permet d’avoir un résultat durable, qui s’estompe naturellement sans virer de couleur (entre 12 et 18 mois selon les peaux et les pigments utilisés). - La technique est rapide et donc supportable au niveau de la douleur. - On n’atteint pas les bulbes du poil donc aucun souci pour la repousse de ceux-ci. - Le résultat est visible dès la première séance. - La séance est rapide, comptez entre 1h30 et 2h00 au total. Le temps du dessin est finalement le plus long ! • Amel, une experte du regard chez roots salon ! « Chaque technicienne utilise le type de lame avec lequel elle est le plus à l’aise, suivant son style. » nous explique Amel. Un véritable art donc, de maitriser parfaitement la technique du microblading et d’entretenir de nature, un certain sens de l’esthétisme. Originaire de Montreuil, dans le 93 (et elle en est fière !) Amel travaille aujourd’hui au sein de notre salon chouchou roots, à Sunset mall. Fraîchement débarquée à Dubai donc, mais avec déjà une solide expérience derrière elle, cette pétillante jeune femme de 29 ans a toujours été passionnée par l’univers de la beauté : « Après avoir passé mon Bp esthétique à Paris, (cf : Elysée marboeuf), j’ai travaillé plusieurs années en salon et à domicile… puis de rencontres en rencontres, je me suis spécialisée dans le make-up, pour travailler par la suite avec de grandes marques de cosmétiques. » raconte t-elle. Pleine d’ambition, elle choisit finalement de parcourir la France pour le compte de l’enseigne Sephora. Ainsi, celle-ci commence à se faire remarquer pour son professionnalisme et sa créativité, notamment lors d’évents beauté, de défilés mode ou encore de shows artistiques. De retour dans la capitale, avec toujours cette envie dévorante d’apprendre, elle s’est ensuite formée au microblading et rehaussement de cils à Paris, au sein du centre de formation agréé « Cils expert ». « Voyageuse dans l’âme, j’ai eu la chance de pouvoir visiter plusieurs pays… J’ai donc toujours rêvé de pouvoir travailler à l’étranger. Dubai était mon coup de cœur depuis plusieurs années ! » conclut-elle. « J’ai donc effectué mes recherches jour et nuit… jusqu’à tomber sur Dubaimadame, qui m’a mise en relation avec Béatrice, manager du salon roots. Et me voilà ici ! » ajoute-elle avec enthousiasme. En effet, une donnée que nous avions complétement oubliée… les mois sont donc passés et la boucle est bouclée ! Où pratiquer le microblading ? Je recommande personnellement le salon roots, où j’ai effectué mon microblading. Découvrez mon résultat, en cliquant sur l'image ci-dessous. Plusieurs autres salons commencent à proposer ce service à Dubai. Peu importe l’endroit, assurez-vous du sérieux des techniciens, de leur formation ainsi que des mesures d’hygiène irréprochables. Pour toutes les infos concernant le salon, rendez-vous sur leur fiche BAF ! Les lectrices Dubaimadame ont 15 % de réduction à la prise de rdv. N’oubliez pas de mentionner DUBAIMADAME. Prix : Comptez entre 1000 et 3000 AED à Dubai. Prix roots : - 1499 AED (sans réduction) et 999 AED (exclusivement au mois de décembre !) Et aussi plusieurs promotions spéciales : - Mise en beauté (coiffure et make-up) : 599 AED - 50 % sur les soins du visage - Manicure express + pose de gel : 99 AED N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du Jeudi pour recevoir toutes nos actus !\nMathilde Corgnet 17 SEPT 2017\nAprès avoir fait le tour des indispensables beauté pour “ survivre “ à la chaleur dubaïote dans notre article Beauty Addict Part I : 5 astuces pour survivre à Dubai !, nous voici de retour pour un article spécial chute hormonale ! On pourrait penser que celui-ci s’adresse uniquement aux jeunes mamans, et pourtant, les variations hormonales touchent l’ensemble des femmes à différents moments de leur vie (puberté, post-partum, pré-ménopause, changement de contraceptions, etc.) à plus ou moins forte intensité. Ainsi, les manifestations sont nombreuses, tant d’un point de vue psychologique que physique. Parmi les symptômes les plus fréquents : ongles mous ou cassants et perte de cheveux. Fraîchement maman, voici mes petites astuces pratiques et abordables (tout se trouve à Dubai, évidemment !) : 1. Pour les ongles mous, cassants, striés Une cure de 15 jours à 1 mois est nécessaire pour observer des résultats efficaces et durables. Le combo gagnant c’est soigner + traiter. Voici les étapes :\n- Massez tous les soir vos ongles dans un mélange maison citron + huile. Le citron peut s’utiliser en jus déjà pressé ou directement via un citron découpé. Vous pouvez utiliser l’huile essentielle de citronnelle également (3 gouttes pour 3 cuillères à soupe d’huile). Où le trouver ? En grande ou petite surface (Carrefour, Almaya, Spinneys etc.) L’huile essentielle, chez Organic Food & Café et dans les grandes pharmacies. L’huile de ricin, de jojoba ou d’amande douce. Où les trouver ? Dans toutes les pharmacies (Marina pharmacy, Life, Super-care etc.). Si vous souhaitez vous procurer de l’huile bio, chez Organic Foods & Cafe. - Appliquez 3 fois par semaine, le matin, le Malvala scientifique durcisseur sur vos ongles propres. Protégez vos cuticules avec un peu d’huile, et appliquez une couche de ce soin. Laissez sécher une minute. Il se peut qu’apparaisse, après quelques minutes, une sensation de picotements dans les ongles. C’est tout à fait normal, le produit pénètre et si vos ongles sont très abimés… il y a du boulot ! Où le trouver ? Chez Boots principalement ou sur www.souq.com Prix : environ 50 AED\nEn France chez Sephora. Prix : 15 euros - Appliquez tous les deux jours, un vernis soin. Au choix : - La base fortifiante KIKO « strenghtener base coat » - Le vernis soin diamond d’EVELINE cosmectis « diamond hard and shiny nails » - La base fortifiante ESSIE « grow stronger base coat » Où les trouver ? - Chez KIKO (MOE, Dubai Mall) Prix : 29 AED - En pharmacie (Life) Prix : 19 AED - Chez Sephora ou sur www.sephora.ae\nPrix : 58 AED 2. Pour la perte de cheveux et les cheveux cassants Tout d’abord, il est important de savoir que les problèmes d’alopécie (comprenez « perte de cheveux ») sont fréquents à Dubai, compte tenue de la composition de l’eau de nos robinets. Pour tout savoir, lisez notre article L’alopécie à Dubai, les remèdes (II) Armez-vous de patience, une cure de minimum 3 mois est nécessaire pour obtenir de vrais résultats. Voici les étapes : - Faites attention à votre alimentation et prenez des compléments alimentaires, tous les matins. La santé de vos cheveux passe avant tout par votre hygiène de vie ! Leur brillance et leur tenue dépend donc majoritairement de ce qui se passe dans votre assiette. Ainsi une alimentation riche en « bon » gras (poisson gras, huiles, avocat, œufs) ainsi que les fibres et les céréales, en passant par les fruits à coque seront des alliés efficaces. Néanmoins, face à une chute rapide des hormones, un coup de pouce est toujours le bienvenu, c’est pourquoi il est intéressant d’avoir recours aux compléments alimentaires. De nombreuses marques de compléments sont disponibles sur le marché, le plus important est de bien regarder les apports de chacun, ils doivent contenir : - des vitamines du groupe B : B2 pour la résistance de la kératine et B8 pour la biotine (au moins 7,5 mg pour 100 ml) et A, - des minéraux : zinc, fer, - oligo-éléments, - acides aminés, - éventuellement des extraits de plantes selon le type de cheveux. Où les trouver ? Dans toutes les pharmacies, chez Boots, boutiques spécialisées (Good Health nutrition – Marina mall et MOE), sur www.souq.com ou sur www.amazon.com. Parmi toutes les marques j’ai personnellement testé : « Hair, skin, nails » de Nature’s Bounty, entre 90 et 100 AED. J’en suis très satisfaite. - Choisissez des produits adaptés pour le lavage et le soin de vos cheveux. Optez pour des shampoings plutôt naturels, sans ajout de parabens, de sulfates et de composants inutiles au lavage stricto sensu. Du côté des après-shampoings, idem, contentez-vous d’un après shampoing démêlant et hydratant. Les masques aux huiles maison vous aideront à les nourrir en profondeur. Où les trouver ? Les marques Giovanni, Macadamia, et HASK Argan sont, entre autres, réputées et faciles à trouver sur Dubai, chez Boots, Life Pharmacy et Carrefour (Hask Argan et Macadamia uniquement). Prix : Comptez entre 45 et 65 AED pour une bouteille. J’alterne personnellement deux shampoings et après-shampoings pour plus d’efficacité, selon les saisons (humidité, chaleur et soleil, retour en France etc.) - Faites des masques aux huiles, 1 à 2 fois par semaine. Huile d’olive, huile de ricin (castor oil) connue pour ses vertus fortifiantes de la fibre capillaire ; huile de jojoba pour la protection ; huile de coco pour sa douceur et son odeur… ou encore huile d’avocat ou d’amande douce. Bref, vous l’aurez compris chaque huile a ses propriétés, pratiquement toutes bénéfiques pour les cheveux. L’idéal est de fabriquer un masque à partir d’un mélange de 2 ou 3 huiles et de l’appliquer sur vos cheveux secs (et plutôt sales) le soir. Libre à vous de l’agrémenter d’un œuf, de miel ou encore d’avocat pour multiplier les apports. Peignez-les pour éviter les nœuds puis dormez une nuit avec le masque (serviette ou bonnet de bain sur la tête). Lavez vos cheveux, dès le matin pour une chevelure reboostée ! La régularité des soins est le secret d’une efficacité longue durée. Où les trouver ? Ici encore, dans pratiquement toutes les pharmacies. Elles ne seront pas forcément exposées donc demandez-les. Chez Organic Foods & Cafe. Vous pouvez également commander en gros sur des sites tels que www.souq.com et www.amazon.com. De plus, vous pourrez trouver des mélanges déjà faits (mais souvent contenant des additifs et parfums) en salon de coiffure ainsi qu’auprès des marques de produits de beauté (et donc vendus en grande surface). Bonne cure ! N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du jeudi pour recevoir toutes nos actus !\nMathilde Corgnet 13 JUIL 2017\nVous vous sentez enfermés dans des schémas répétitifs, souvent négatifs, qui semblent être hors de contrôle ? Vous avez envie de grands ou de petits changements, mais vous vous sentez retenus, limités ? La méthode AccessBars, basée sur la remise en route des énergies, peut s’avérer être un formidable outil. Qu’est-ce que c’est et comment ça marche ? Nous avons tenté de répondre à ces questions en rencontrant Davina Vernet, une globe-trotteur inspirante et pleine de bonnes ondes, praticienne de la méthode. Les origines de la méthode… Les soins énergétiques ont le vent en poupe depuis plusieurs années, pourtant souvent considérés comme farfelus par les plus cartésiens, ils ont pourtant (et par de nombreuses méthodes et pratiques) clairement démontré leur efficacité.\nDéveloppée dans les années 90 par Gary Douglas, aujourd’hui conférencier et auteur, la méthode AccessBars est aujourd’hui répandue internationalement, via l’existence de classes ouvertes à tous. « AccessBars » : une méthode qui libère pour mieux recevoir !\nConçue pour faciliter en chacun de nous une plus grande ouverture à la conscience, par la libération immédiate des mémoires négatives, la méthode globale comporte plusieurs niveaux de libérations de la tête aux pieds. Le but étant toujours le même : évacuer les croyances négatives ancrées dans notre système énergétique, considérées comme freins à de nouvelles possibilités. Comment se déroule une séance ?\nNous avons voulu testé l’AccessBars pour la tête, avec Davina, notre praticienne de référence. La séance dure entre 1h et 1h30 : vous serez allongée confortablement sur une table de massage, dans une atmosphère de détente.\nAprès une rapide présentation, Davina vous demandera simplement comment vous vous sentez, nul besoin de vous étendre longuement sur la liste de vos (petits ou gros) soucis : le but n’est pas de tout décortiquer, mais de vous libérer ! Après quelques respirations profondes, la séance démarre.\nTout au long de celle-ci, non moins de 32 points (identifiés) sont stimulés sur votre tête. Ceci se fait en symétrie et tout en douceur, afin d’activer des « barres » d’énergie. Rapidement vous sentirez une relaxation très profonde, libérant la charge électromagnétique contenant pensées, émotions, considérations et conclusions négatives accumulées. Vous serez alors plongés dans un état quasi « theta » c’est à dire oscillant entre l’éveil et l’endormissement. Attention : ce n’est pas une séance d’hypnose, vous restez bien conscient de ce qui vous entoure. La séance est agréable, totalement indolore et douce… alors laissez-vous aller ! A qui s’adresse cette pratique ? À tous, sans exception ! Enfants et adultes. Particulièrement aux personnes soumises à un fort niveau de stress ; à des situations dans lesquelles elles ne se sentent pas à l’aise voire en souffrance ; confrontées à des difficultés (relationnelles, professionnelles, familiales) plus ou moins importantes, mais bloquantes. Le nombre de séances dépend donc du niveau de libération souhaité et de la profondeur des blocages. Quels sont les bienfaits d’une séance ? Avant toute chose, Davina nous rappelle qu’il est important que la personne qui consulte soit à l’initiative du rendez-vous et donc ouverte à la méthode. On ne peut forcer personne à faire une séance : l’efficacité n’en serait qu’amoindrie. Ainsi, après une séance, vous pourrez notamment déjà observer :\n• Un lâcher prise immédiat • Un niveau de stress complètement réduit • Un apaisement d’éventuelles douleurs physiques • Une harmonie corps et esprit retrouvée • Un soulagement des tensions • Un niveau émotionnel équilibré Il est important de bien s’hydrater durant les jours suivant une séance afin de nettoyer votre corps, et de permettre aux énergies usées de s’évacuer. Quelques mots sur… Davina ! Mais qu’est-ce qui a poussé Davina sur le chemin de l’AccessBars ? C’est la question que nous lui avons posée lors de notre première rencontre, il y a quelques mois. « Le besoin de me reconnecter, de faire sens et de retrouver de l’harmonie dans ma vie ! » nous explique t-elle. En effet, Davina, n’en est pas à son coup d’essai. Cette maman de deux ados, est déjà praticienne de Reiki, en pleine formation de relaxologie, en plus d’être formée à la méthode AccessBars. Photographe de métier, cette passionnée des relations humaines a définitivement plus d’une corde à son arc : « Mon parcours (atypique) n’est pas une somme d’expériences mais plutôt aujourd’hui l’aboutissement d’un chemin… d’une reconquête, qui ne fait finalement que commencer ! » affirme t-elle avec un sourire. Lorsqu’on regarde le parcours de Davina, on comprend rapidement que la question de l’identité et de l’enracinement est au cœur de sa quête : une jolie preuve que l’on peut avoir plusieurs vies dans une vie. Expatriée depuis plus d’une dizaine d’années, Davina commence un cursus artistique en Belgique avant de s’expatrier aux Philippines avec son mari, puis aux Etats-Unis, à Paris et Londres ; avant de poser ses bagages en famille, à Shangai… et finalement s’installer à Dubai, il y a 3 ans. Oui, nous nous sommes aussi demandées comment avait-elle trouvé le temps de continuer ses projets artistiques et professionnels, tout en étant une maman épanouie ? La réponse est simple : « Un mari soutenant (depuis plus de 27 ans), un travail sur soi, et la découverte de toutes ces méthodes pour me connecter avec moi même et trouver mon équilibre… » conclut-elle. Résolument pleine de ressources, Davina a aujourd’hui choisi de retourner dans le sud de la France (Cannes), où elle pratiquera dès la rentrée des séances d’AccessBars. Prix de la séance : 50 euros Contactez Davina au 056 484 6529 (Dubai) et +0033 6 61 49 66 59 (France) emailProtector.addCloakedMailto("ep_a754ae30", 1); N’oubliez pas de vous inscrire à notre Newsletter du jeudi pour recevoir toutes nos actus !