TooltoPlan : pour vous organiser plus facilement\nPar Plotlove dans Organisation le 17 mars 2014\nOubliez les autres et contentez-vous du meilleur : TooltoPlan.com\n1. Créez votre carnet d’adresses,\n2. Planifiez tous vos événements et invitez les contacts que vous voulez,\nTooltoPlan vous permet de planifier tous les événements que vous voulez qu’ils soient ponctuels ou périodiques. Fini les chaînes de mails, tout est centralisé dans votre espace et vos contacts n’ont pas besoin de s’inscrire pour utiliser ce service.\nGrâce à son interface très intuitive et visuelle suivez tous vos événements en un clin d’œil ! Profitez des nombreuses options en limitant le nombre de participants à un événement (une liste d’attente se mettra automatiquement en place lorsque un événement est complet), créez un sondage ou discutez simplement avec vos invités !\nPourquoi TooltoPan ?\nBeaucoup de services de planification existent déjà mais aucun n’est aussi complet et aussi simple d’utilisation. TooltoPlan se veut convivial et bousculera sans doute vos habitudes au quotidien tout en restant gratuit !\nContact : support@tooltoplan.com\n« Former des SST ne doit surtout pas être un problème Une nouvelle boutique ésotérique à Tarbes (65000) »


Dossier spécial : DémocratieFrançois HollandeHugo ChavezNicolas SarkozyPopulisme\n14 mars 2013 at 11 h 32 min\n… et le gaz de schiste arrive, tôt ou tard 🙂\nEncore une remarque sur l’opposition Venezuela – USA : l’outil principal pour raffiner le brut bitumineux de l’Orénoque se situe au Texas, c’est la principale raffinerie CITGO (propriété du Venezuela donc). Ces deux pays dépendent donc intensément l’un de l’autre.\nLa comparaison de la situation de la France avec celle du Venezuela me parait un peu forcée. Le parallèle avec l’Argentine me parait plus pertinent: le mythe du péronisme peut évoquer celui des « trente glorieuses » durant lesquelles il n’y avait pas de chômage, le pays connaissait une forte expansion et durant lesquelles on a bâti nos systèmes de protection sociale. Les classes moyennes ont largement profité de cette époque.\nIl y a donc une nostalgie des trente glorieuses comme il y a, en Argentine, la nostalgie de l’ère Peron; dans les deux cas, ces deux « belles époques »sont largement mythifiées. Mais, tant que la nostalgie domine et que la question que les gens ont en tête est: comment remonter le temps ? et non : comment affronter les nouvelles conditions du présent ? tant que les politiciens entretiennent le mythe, l’histoire du pays piétine ou tourne en rond, comme on préfère.\nC’est comme un automobiliste qui tourne dans un rond-point depuis trente ans sans trouver la sortie.\n14 mars 2013 at 16 h 15 min\nComment peut-on parler comme cela de l’ère Peron, qui a tout cassé en argentine. Cette casse continuant avec Krischner!\nJe ne dis pas autre chose. J’ai bien souligné que l’ère Peron avait été mythifiée.\nEt la fin du currency board avec la fin de l’euro. Bien vu!\n17 mars 2013 at 8 h 49 min\nCela serait une bonne opportunité pour les libéraux avec une communication adaptée aux Français, bien sur…\n17 mars 2013 at 10 h 03 min\nOui, avant de remonter à la surface, il faudra toucher le fond.\n17 mars 2013 at 14 h 13 min\nEn utilisant une partie de la manne pétrolière pour aider les plus pauvres du Vénézuela , H Chavez semble avoir sorti son Pays de l’ornière Mais au delà , hélas ! Il suffira d’attendre la suite pour apprécier ce résultat apparent , car la réalité est tout autre


Volonté de former (II)\nPar Barbara Müller et Jürg Schweri, Institut fédéral des hautes études en formation professionnelle (IFFP)\nC’est l’une des caractéristiques constantes de la formation professionnelle en Suisse: les très petites et petites entreprises forment en tout plus de 70% des apprentis. La grande majorité des entreprises formatrices emploient donc au maximum un à deux apprentis. Il ne faut cependant pas sous-estimer la contribution des grandes entreprises. Car la probabilité de former croît avec la taille de l’entreprise. En chiffres absolus, les grandes entreprises forment souvent un grand nombre d’apprentis. C’est ce qui ressort des données du recensement suisse des entreprises, analysées par l’Institut fédéral des hautes études en formation professionnelle. Ce recensement est une enquête exhaustive réalisée régulièrement depuis 1985 par l’Office fédéral de la statistique auprès des entreprises suisses, la dernière fois en 2008. Décrite ci-contre, l’entreprise Schibli AG présente un nombre considérable d’apprentis, ce qui est typique d’une grande entreprise. Ce qui l’est moins, c’est qu’elle en forme beaucoup par rapport au nombre d’employés. Elle contribue donc à ce que le rapport entre apprentis et employés, appelé taux d’apprentissage, soit globalement plus élevé dans l’industrie du bâtiment.\nReport dans le secteur tertiaire\nLa structure des secteurs a évolué depuis 1985. Proportionnellement, il y a toujours moins d’apprentis dans les entreprises du secteur industriel au profit de celui des services (1985: 60%; 2008: 65%). Chez les employés, ces reports dans le secteur tertiaire sont encore plus marqués (1985: 60%; 2008: 70%).\nEn dépit du nombre croissant d’apprentis en chiffres absolus, le taux d’apprentissage a donc diminué dans le secteur tertiaire, alors qu’il est resté pratiquement stable dans le secondaire. Le taux dans l’industrie du bâtiment, à son faîte depuis des années, a même poursuivi sa croissance pour atteindre 10%. Aux deuxième et troisième rangs figurent toutefois des secteurs relevant des services: industrie/commerce automobile (8,3%), santé (6,8%). Le taux d’apprentissage a nettement diminué dans les secteurs des banques/assurances (3,3%) et des entreprises de services (3,9%).\nEn tout, la part des entreprises formatrices dans l’ensemble des entreprises suisses s’élevait à 18,4% en 2008. Le taux d’apprentissage à l’échelle nationale se situait à 5,7%. Bien que ces paramètres soient presque constants depuis 1998 (en légère augmentation), l’effectif des entreprises formatrices est sujet à une dynamique importante. En considérant un rythme de trois ans, près de 20% des places d’apprentissage sont offertes par des entreprises qui n’assuraient pas de formation au cours de la période précédente, voire qui n’existaient pas encore.\nMüller B., Schweri J., Die Betriebe in der Berufsbildung: Entwicklungen 1985 bis 2008, Bundesamt für Statistik, Neuenburg, 2012 (contient un résumé en français).


Série : "L'Amie prodigieuse", entre violence, tabous et d... - Grazia\nSérie : "L'Amie prodigieuse", entre violence, tabous et domination mascu...\nSérie : "L'Amie prodigieuse", entre violence, tabous et domination masculine\n© EDUARDO CASTALDO/FREMANTLE\n23 déc 2018 à 15h12\nMis à jour 24 déc 2018 à 11h47\nFidèle au roman, l'adaptation en série de "L'amie prodigieuse" d'Elena Ferrante ne séduira peut-être que les fans. Elle en souligne pourtant l'importance féministe et sociale.\nCeux qui ont dévoré la saga l'attendaient avec impatience. L'adaptation de L'Amie prodigieuse sur l'amitié passionnelle de deux filles dans l'Italie des années 50 et jusqu'à nos jours. Le résultat, au scénario supervisé par Elena Ferrante elle-même (ou lui-même : on ne sait toujours pas qui se cache derrière ce pseudo), est ultrafidèle au premier tome : sous nos yeux s'incarne la banlieue grise de Naples où grandissent Elena et Lila, peuplée de familles qui s'observent et se déchirent entre tradition et pauvreté. Elena, bonne élève effacée, et Lila, brune magnétique, ont les traits que l'imagination leur prêtait, comme leurs parents et amis (les garçons, vraies "gueules", sont parfaits).\nCeux qui n'ont jamais lu le roman resteront peut-être en dehors du "quartier", dont la reconstitution, en plateau, manque du bouillonnement auquel on s'attendait. Mais les fans redécouvriront certains aspects du livre : en se distanciant du regard d'Elena, qui en était l'unique narratrice, la série clarifie les dynamiques tortueuses de l'amitié des deux filles et souligne les enjeux politiques des conflits entre les familles. Elle permet, surtout, de raconter ce que c'était d'être une fille et de grandir, pauvre, dans l'Italie des années 50 : entre violence, tabous et domination masculine, l'enjeu n'était pas de trouver le bonheur. Mais sa liberté.\nL'Amie prodigieuse de Saverio Costanzo, jeudi à 21 heures (deux épisodes par soirée) et sur myCANAL/CANAL+ À LA DEMANDE.


L'Ordre règne à LYON II ! (Lettre d'une enseignante de la fac de Lyon 2, 7 déc 2007)\nL'ORDRE RÈGNE À LYON II !\nLettre d'une enseignante de la fac de Lyon\nLes médias ne nous suivent pas, ne relayent rien, s'auto-censurent ou se font censurer.\nCertains étudiants et enseignants s'opposent à cette loi. Les étudiants ont choisi le blocage de l'Université comme mode d'action. On peut être pour ou contre, je ne suis pas sûre que ce choix ait rendu service aux manifestants et à leur image mais aujourd'hui, à la limite, peu importe. On a, pour l'instant, dépassé ce débat.,\nDepuis quelques jours, le président de l'Université a fait appel aux "forces de l'ordre" : des vigiles privés, très jeunes, non assermentés, arrogants et dépassés par les événements, patrouillent dans la fac avec au bras un brassard orange marqué "Sécurité".\nIls apostrophent tout le monde, tutoient tout le monde, et nous demandent de justifier de notre présence dans l'Université en montrant notre carte "cumul" (une carte magnétique d'étudiant ou d'enseignant qui sert aussi de carte de bibliothèque et de carte... de paiement dans l'enceinte de la fac... ce qui, en soit, ne me plaît déjà pas beaucoup).\nIl semble bon de rappeler qu'une Université est, selon la loi, un "établissement public à vocation scientifique et culturelle"... Les étudiants qui manifestaient scandaient à l'encontre des vigiles, hier matin : « Voyous, racailles. »\nCar certains d'entre eux s'amusent à retenir les étudiantes pour les draguer, d'autres en sont venus aux mains avec des étudiants de leur âge, une étudiante a été "étranglée" avec son écharpe pour qu'elle dégage un passage.\nÀ l'entrée principale du campus de Bron, et rue Chevreul sur le campus des quais du Rhône, dès 7h30 le matin, tous les jours, les CRS arrivent pour déloger les étudiants qui protestent. 9 cars de CRS devant le campus de Bron, 9 cars de CRS devant le campus des quais de Rhône. Ils sont, régulièrement, soutenus par la gendarmerie mobile.\nJ'étais là, hier matin. Deux de mes étudiantes m'avaient dit avoir été "molestées" par les CRS la veille et voulaient que j'en sois témoin. Eh bien oui, ils les plaquent au sol, les jettent plus loin, les matraquent dans le ventre et sur la tête.,\nSur les quais, hier, deux leaders syndicaux étudiants (un de Lyon 2, l'autre de Lyon 3) ont été désignés du doigt par des policiers en civil avant d'être poursuivis dans une rue adjacente par les CRS.\nCe qui signifie, nous sommes d'accord, qu'un travail préalable "d'information" a été effectué et que ces arrestations sont ciblées pour détruire les mouvements syndicaux. Les deux hommes sont en garde-à-vue et devraient être déférés à la Justice aujourd'hui même (donc : il existe désormais des comparutions immédiates pour les manifestants, vous serez prévenus). Dans un communiqué odieux et mensonger, la présidence de la fac dit qu'ils sont "extérieurs à l'Université" et que ces arrestations sont survenues après des troubles.\nDes policiers en civils sont toujours là, dont un homme sur mon campus : de "type méditerrannéen", il porte une grosse doudoune noire, un talkie walkie dans une poche, un appareil photo dans l'autre. Lui et ses camarades filment longuement les manifestants. S'ils ont effectivement été convoqués par le président de l'Université dans le seul but de permettre aux étudiants qui veulent suivre les cours d'entrer dans la fac, pourquoi filment-ils ? Doit-on ajouter la DGSE à la liste des membres du personnel de l'université ?, De notre côté, enseignants ou étudiants, ils nous empêchent un maximum de filmer.\nNous ne sommes pas, que je sache, dans un État policier. Ou alors il faut nous le dire clairement, parce que cela signifie que les règles du jeu ont changé. Je croyais que l'on avait le droit de grève dans notre pays., Je crois que ce qui m'inquiète le plus, c'est de recevoir des communiqués de la Présidence affirmant que la situation est désormais "normale".\nD'autre part, pour permettre l'action des ces policiers, militaires et vigiles, toutes les sorties de sécurité sont bloquées. Certains enseignants et étudiants s'obstinent à faire cours dans une ambiance délétère et dangereuse. Ce qu'ils risquent purement et simplement, en cas d'incendie, c'est de brûler vifs dans des locaux qui sont déjà vétustes. Je joins à ce message la "Lettre ouverte à la présidence de Lyon 2" rédigée par des enseignants (datée d'avant hier 5 décembre et déjà dépassée par les événements d'hier), ainsi que le dernier message de la présidence elle-même, pour que vous puissiez juger vous-même de la mauvaise foi, du mépris et des ronds de jambe du langage qui se banalisent dans notre environnement politique et médiatique.


Research in Poland » Comment la langue des Aztèques a-t-elle changé ? Recherches multidisciplinaires sur le dialogue interculturel\nComment la langue des Aztèques a-t-elle changé ? Recherches multidisciplinaires sur le dialogue interculturel\nLe nahuatl était jadis la langue de l’Empire aztèque. Nous lui devons certains mots, tels que « chocolat », « avocat » et « chili ». Aujourd’hui, cette langue autochtone du Mexique est en voie de disparition. Un groupe international de chercheurs, dirigé par Justyna Olko, professeure de l’Université de Varsovie, a étudié l’histoire millénaire de la langue nahuatl, affectée par la conquête espagnole. Le projet « Europe and America in contact: a multidisciplinary study of cross-cultural transfer in the New World across time », financé par une subvention du Conseil européen de la recherche, avait pour objet l’histoire et les mécanismes de transformations de la langue nahuatl. Les recherches ont été effectuées surtout dans les États mexicains de Tlaxcala et de Veracruz où vivent encore de nombreux Nahuas, descendants des Aztèques. Les résultats des recherches montrent que le nahuatl n’a pas changé autant qu’on le croyait. Ceux qui utilisent cette langue aujourd’hui sont capables de lire des textes du XVIe siècle. Selon les estimations officielles, le nahuatl moderne est parlé par environ 1,5 million de personnes. Ce sont surtout des personnes âgées vivant dans de petites communautés dispersées.\nJustyna Olko est une spécialiste en ethnohistoire, anthropologie et sociolinguistique, surtout en ce qui concerne les anciens peuples mésoaméricains. Elle participe activement aux programmes de revitalisation des langues en danger, telles le nahuatl et les langues minoritaires en Pologne.\n– Quels sont les changements que vous avez observés dans la langue nahuatl au cours de vos recherches?\nJustyna Olko: – À certains égards, le nahuatl est devenu progressivement plus semblable à l’espagnol. Il a assimilé de nombreux mots espagnols, il y a eu des changements structurels, ce qui a modifié le profil typologique de la langue. Il n’y a pas très longtemps, le nahuatl était encore en bonne forme. Paradoxalement, les cinq siècles de colonisation ont moins contribué à son extinction que les processus des cent dernières années.\nDe quels processus s’agit-il?\nLe XIXe siècle a vu s’introduire la notion d’État-nation, avec une seule langue et une culture cohérente. Les langues minoritaires et autochtones, ainsi que leurs utilisateurs, ont été victimes de discrimination et perçus comme un obstacle à la modernisation. Il y a eu même des cas délibérés de « linguicide », là où l’on obligeait les enfants à apprendre les langues dominantes. De telles pratiques étaient courantes pas seulement au Mexique.\nLes tentatives de sauvegarder les langues en danger ne sont-elles pas en opposition avec des transformations inévitables?\nL’extinction des langues est un processus naturel, mais c’est seulement au XXe siècle que cela a pris un essor considérable. De nombreux utilisateurs des langues minoritaires ont été marginalisés ou discriminés à cause de leur langue d’origine. Les personnes qui maîtrisent moins bien la langue dominante sont considérées comme étant moins bien éduquées et ont moins de possibilités de trouver un bon emploi. Bien sûr, on ne peut ni tout à fait arrêter, ni freiner ce processus. Mais actuellement, les États modernes commencent à comprendre que la diversité linguistique et ethnique est une valeur en soi, et qu’il vaut la peine de la préserver, par exemple en introduisant les langues minoritaires dans les écoles. Mais cela n’est pas suffisant.\nQue faudrait-il faire pour préserver une langue?\nLes gens devraient l’utiliser dans leur vie courante. On devrait aussi l’utiliser pour créer des textes de culture. Dans le cadre du projet « Les Sciences humaines engagées » (2016-2018), entre autres, nous avons entrepris de soutenir ce type d’initiatives. Par exemple, nous collaborons avec les militants locaux dans le but de préserver le wymysiöeryś. C’est une langue utilisée uniquement dans la ville de Wilamowice, au sud de la Pologne. Jusqu’à une époque relativement récente, cette langue n’était parlée que par une dizaine d’habitants, parmi les plus âgés. Cela était causé par les répressions de l’après-guerre et l’interdiction d’utiliser cette langue. Aujourd’hui, ce groupe compte plusieurs dizaines de jeunes utilisateurs. La ville de Wilamowice est devenue un laboratoire de revitalisation linguistique, elle est visitée même par des Indiens Nahuas, descendants des Aztèques. Cette revitalisation est soutenue par les jeunes, les organisations locales et l’école. On a créé quatre pièces de théâtre, écrites et jouées dans la langue wymysiöeryś. L’expérience ainsi acquise peut servir à d’autres communautés dans le monde entier, y compris au Mexique.\n© Research in Poland 2021


L'Audi RS e-Tron GT est-elle une bonne voiture ? [Réponse détaillée]\nL’Audi RS e-Tron GT est la première berline électrique quatre portes d’Audi qui partage la plupart de ses pièces avec la Porsche Taycan. Ces deux modèles sont des VE de luxe et font partie des VE les plus désirables sur le marché. Ils sont chers, rapides, puissants et élégants, et tout le monde les veut. Alors, l’Audi e-Tron GT est-elle une bonne voiture ?\nL’Audi RS e-Tron GT est certainement une très bonne voiture car elle combine tout en un seul ensemble. Elle est équipée d’un groupe motopropulseur très puissant qui permet à l’e-Tron GT d’accélérer plus vite que toute autre Audi de série. Elle est très belle à l’intérieur comme à l’extérieur et c’est aussi une voiture relativement pratique.\nD’autre part, une très bonne voiture n’est pas quelque chose que vous pouvez obtenir pour un prix abordable et c’est pourquoi cette voiture coûte aussi cher. Elle est en concurrence avec la Porsche Taycan, la Mercedes EQS, la Lucid Air et la Tesla Model S, qui sont toutes les berlines électriques les plus désirables que l’on puisse acheter de nos jours.\nSi vous souhaitez en acheter une, mais que vous n’avez jamais eu l’occasion de posséder une voiture électrique, vous devez être prêt à vous adapter à toutes les subtilités liées à la possession d’une voiture électrique. Si vous faites cela, la RS e-Tron GT sera un excellent achat.\nAudi RS e-Tron GT – Le groupe motopropulseur\nLa RS e-Tron GT est équipée d’un double moteur électrique, un sur l’essieu avant et un sur l’essieu arrière. Ces deux moteurs combinés offrent 600 ch et 612 lb-pi de couple. Cependant, la RS e-Tron GT dispose également d’un mode over-boost qui vous permet de profiter des 640 ch pendant quelques secondes. Ainsi, la e-Tron GT peut atteindre les 100 mph depuis l’arrêt en 3 secondes environ.\nCela fait de l’e-Tron GT le modèle Audi à l’accélération la plus rapide de tous les temps. Ce groupe motopropulseur est associé à une boîte de vitesses à 2 rapports qui vise à augmenter l’accélération de la voiture tout en maintenant les températures sous contrôle. L’e-Tron est dotée d’une structure électrique de 800 volts qui améliore les temps de charge et la gestion de la chaleur.\nLa capacité de la batterie est fixée à 93,4 kWh et peut être rechargée par un chargeur lent ordinaire en 9 heures et demie environ. La RS e-Tron GT peut être rechargée par un chargeur rapide à courant continu en un peu plus de 15 minutes à l’aide d’un puissant chargeur de 270 kW si vous en trouvez un.\nC’est également une voiture Quattro à transmission intégrale permanente grâce à sa configuration à double moteur. Le groupe motopropulseur de la RS e-Tron GT est certainement passionnant et facilement justifié par son prix.\nAudi RS e-Tron GT – Design et châssis\nLa RS e-Tron GT est l’une des plus belles berlines électriques du marché actuel et personne ne peut le contester. Il s’agit d’une berline sportive élégante avec une ligne de toit inclinée, une étonnante technologie de feux laser Matrix LED et la calandre Audi reconnaissable entre toutes. L’intérieur de la RS e-Tron GT est tout aussi passionnant grâce à des écrans haut de gamme et à de nombreuses caractéristiques de luxe.\nLe réglage du châssis et de la suspension de la RS e-Tron GT est orienté vers une conduite dynamique. La RS e-Tron GT n’est pas la voiture la plus légère du marché, mais grâce à un centre de gravité bas, elle prend les virages mieux que quiconque. Certains disent même que la RS e-Tron GT est plus amusante à conduire que la Taycan Turbo S.\nAudi RS e-Tron GT – Fiabilité et problèmes courants\nLes voitures électriques sont intrinsèquement plus fiables que les voitures traditionnelles à moteur à combustion, ce qui signifie que l’e-Tron GT devrait être meilleure que la plupart de ses concurrentes internes telles que l’Audi RS7 Sportback. L’e-Tron GT est plus fiable que la RS7, mais ce n’est pas le VE le plus fiable du marché.\nLes problèmes les plus courants de la RS e-Tron GT sont liés au système d’infodivertissement, à l’équipement, à la perte de puissance, aux problèmes de charge et aux problèmes de qualité de construction. Les problèmes de qualité de construction ne signifient pas que la RS e-Tron GT manque de qualité, mais plutôt qu’elle devrait être encore meilleure compte tenu de son prix.\nAudi RS e-Tron GT – Valeur et praticité\nL’Audi RS e-Tron GT commence à 140 000 $ sans aucune option et les modèles haut de gamme peuvent facilement coûter 200 000 $. C’est un prix incroyablement élevé, mais la RS e-Tron GT parvient tout de même à se vendre très bien. Cela s’explique par le fait qu’il n’y a pas beaucoup de voitures comme la RS e-Tron GT et que celles qui existent ne sont pas nécessairement capables de la concurrencer dans tous les domaines.\nSur le plan pratique, l’e-Tron GT peut accueillir jusqu’à quatre personnes, mais celles qui occupent la deuxième rangée de sièges risquent d’avoir du mal à trouver un espace pour la tête si elles sont très grandes. Le volume du coffre est plus que correct car l’e-Tron dispose d’un coffre avant et d’un coffre arrière. La visibilité est loin d’être excellente car le pare-brise arrière est tout simplement trop petit.\nL’Audi RS e-Tron GT vaut-elle son prix ?\nL’Audi RS e-Tron GT vaut vraiment son prix car c’est la voiture Audi RS la plus avancée, la plus rapide et la plus belle à ce jour. Si vous êtes un fan de la division Audi RS et que vous aimez les Audi RS6/RS7, la RS e-Tron GT est le successeur spirituel naturel de ces voitures. Dans l’ensemble, la RS e-Tron GT est excitante, ce que l’on ne peut pas dire de tous les VE.\nLe bruit d’un moteur à combustion peut vous manquer avec la e-Tron GT, mais la vitesse et la maniabilité de la RS e-Tron GT vont probablement compenser ce manque. L’e-Tron GT peut dériver, elle peut faire de longs trajets et elle peut tout faire.\nL’Audi RS e-Tron GT est-elle meilleure que la Porsche Taycan Turbo S ?\nCes deux frères et sœurs mécaniques sont des concurrents frontaux, mais ils diffèrent pas mal, même s’ils sont plus ou moins les mêmes en dessous. Pour commencer, la Taycan Turbo S offre 680 ch d’emblée, mais vous pouvez profiter de 750 ch si vous engagez la fonction over-boost, ce qui signifie que le 0 à 100 mph devrait se produire en environ 2,5 secondes.\nLa RS e-Tron GT n’est pas aussi rapide que la Turbo S, mais certains disent qu’elle se comporte mieux. Par conséquent, la Taycan est certainement la voiture la plus excitante des deux, mais les différences ne sont pas le jour et la nuit.\nL’Audi RS e-Tron GT est-elle meilleure que la Tesla Model S Plaid ?\nLa Tesla Model S Plaid coûte un peu moins cher que la e-Tron GT, mais elle offre plus de 1 000 chevaux, ce qui permet à cette berline électrique rapide de passer de 0 à 100 km/h en 2,2 secondes environ. Ces chiffres sont ridicules si l’on considère que la Model S est une berline familiale à quatre portes.\nElle est également plus pratique car vous pouvez profiter du réseau de superchargeurs Tesla. Cependant, l’e-Tron est un produit de meilleure qualité, plus confortable et plus luxueux.


Blog de mat568001 - Pourquoi compliqué les choses quand elles peuvent être si simple ?????? - Skyrock.com\nPourquoi compliqué les choses quand elles peuvent être si simple ??????\nCréation : 14/05/2008 à 10:47\nJeux gratuit sur internet. J'ai éssayer un...\nJeux gratuit sur internet. J'ai éssayer un nouveau jeu. A vous de voir si il est intéressant ou non. bsx\npour éssayer ce jeu ( c'est gratuit).\nLe 12 avril 2008 à Rennes chanson spéciale pour sont fils.\n*********************************** Plus de Visites **********************************************\nT'aimerais avoir plus de visites sur ton blog ou autres de tes sites et bien click ICI .\nC'est gratos et ça marche réellement. bsx


– C’est quoi cette tenue #5 – | charlie les yeux bleus\n– C’est quoi cette tenue #5 –\nnovembre 10, 2014 Charlie les Yeux Bleus\nEn ce moment je fais un gros travail avec mon image, avec mon corps. Je ne l’ai pas aimé depuis bien trop longtemps et il est grand temps d’y remédier.\nVoilà une tenue que j’aime beaucoup porter ces temps ci. Un peu féminine mais pas trop, du court mais du confortable et avec un chouilla de couleur.\nLa jupe et le gilet sont des antiquités, le t-shirt un basique de chez H&m, les chaussures des Victoria, le collier un ancien modèle Bonobo et le joli jonc en argent m’a été offert par Bijoux Chérie.\n10 réflexions sur “– C’est quoi cette tenue #5 –”\nC’est très casual mais joli en même temps. J’aime beaucoup :)\nnovembre 10, 2014 à 1212 11\nnovembre 10, 2014 à 2109 33\nTu es tellement jolie Charlie que tu aurai tors de ne pas t aimer!!!! J ai aussi negligé mon corps jusqu’à mes 30 ans ce qui correspond aussi avec ma seconde grossesse! Depuis je prends un peu plus soin de moi et me sent plus femme!!\nKeep Calm & Love You Charlie 😘😘\nnovembre 10, 2014 à 1402 18\nnovembre 10, 2014 à 2109 32\noh ben tu es toute jolie, et quelles belles gambettes!\nC’est une belle résolution que de s’aimer mieux.\nnovembre 10, 2014 à 1604 12\ncasual, ethnique, esthique, pratique… j’aime! Le tout est que tu te sentes bien comme tu es, que ta tenue te ressemble et que tu ne te sentes pas déguisée… pas facile de s’aimer et de s’assumer! Mais tu as tout ce qu’il faut pour y arriver j’en suis sûre! allez, on va y arriver!!\nnovembre 11, 2014 à 012 00\nTrès joli ce rouge cuit ! Ca fait du bien, de la couleur en automne.\nnovembre 11, 2014 à 909 42\nje reconnais cette tenue :)\nnovembre 11, 2014 à 1212 24\nnovembre 13, 2014 à 909 20\nje trouve ça très bien assortis, et féminin. Il faudrait d’ailleurs que je booste pour porter plus de robes et jupes, mais les collants nylon je ne trouve pas ça confort. Il faudrait que je me trouve des collants opaque en coton..A Monop ils doivent bien avoir ça…\nnovembre 13, 2014 à 909 21


Après le dépôt de bilan, la relégation | Aujourd'hui le Maroc\nAprès le dépôt de bilan, la relégation\nL’AS Nancy Lorraine hand-ball, appellation du SLUC Nancy hand-ball COS Villers en première division lors de la saison 2001/2002, n’existe plus après la mise en liquidation judiciaire et le dépôt du bilan du club jeudi dernier, a-t-on appris mardi auprès du président Sébastien Schmitt.\nAprès avoir terminé le dernier championnat de D1 à la 9e place et donc assuré son maintien parmi l’élite, le club nancéien, qui compte près de 350 licenciés, a dévoilé ses importants problèmes financiers. Ceux-ci ont amené la Commission nationale de contrôle et de gestion (CNCG) à le rétrograder en Nationale 1 (3e division) à la mi-juin avant que les dirigeants ne se résolvent au dépôt de bilan. «Il n’y avait plus d’argent, les ressources futures étaient hypothéquées, les budgets des trois dernières saisons avaient été déficitaires», a expliqué M. Schmitt, qui a succédé à Jean-Luc Anouilh lors de l’Assemblée générale du 26 juin. «J’ai été élu pour finir le travail», a-t-il poursuivi. «Je suis l’interlocuteur du liquidateur judiciaire qui a commencé à prendre les choses en main. Les contrats d’assurance des joueurs … ont été résiliés. Il reste à régler le problème des droits sportifs. Tout devrait être terminé dans les prochains jours».\nLa fusion du SLUC Nancy et de l’ASPTT Nancy-Vandoeuvre était au programme avant la disparition du premier.\nDorénavant, le deuxième club devrait récupérer ses droits sportifs. Les licenciés intégreront ainsi les rangs du désormais seul club nancéien dont une équipe évoluera en N1 et l’autre en N3. Sept joueurs de l’équipe première du SLUC Nancy resteront dans cette nouvelle entité, dont la formation de tête sera entraînée par Christophe Bondant, Sandor Rac, l’entraîneur du SLUC, étant parti sous d’autres cieux.\nDe son côté, la Fédération française de handball a confirmé mardi matin que Nancy n’évoluerait pas en secteur Elite la saison prochaine.


Alainp - un site\nMessage par Alainp » mer. 4 juin 2014 18:27\nMa prof qui me surestime m'a donné ce petit morceau a travailler pour l'audition du 25 juin. Apres 6 jours voilà ce que cela donne. Oreilles sensible s'abstenir\nJe ne suis pas sûr de pouvoir le jouer correctement. Je me demande comment les enfants y arrivent\nJ'ai le poignet bien figé devant la difficulté.\nMessage par Claire91 » mer. 4 juin 2014 18:42\nTa vidéo est privée, on ne peut pas la voir.\nMessage par sibecarre » mer. 4 juin 2014 18:44\nSi ton professeur te le fait travailler pour l'audition c'est qu'il te juge capable de le jouer proprement.\nJe n'arrive pas à ouvrir ton fichier musical, dans "you tube" il faudrait que tu prennes l'option de rendre ta vidéo publique.\nP.S.:doublée par Claire\nMessage par Lahelis » mer. 4 juin 2014 20:04\nNon répertoriée serait le plus adapté. Ne pourront lire la vidéo que ceux qui ont le lien.\nSinon, c'est vraiment pas mal du tout, continue dans ta lancée et bon courage pour le 25\nEt ne crois jamais que ta prof te surestime\nSoit elle pense que c'est de ton niveau, pour te mettre en confiance tout en travaillant un point technique.\nSoit il arrive qu'un prof donne un challenge à son élève, quelque chose de plus dur (ex typique de l'examen dans certains cas), pour fixer un objectif à atteindre et voir jusqu'où on peut aller\nEt toi, tu vas aller loin\nMessage par Alainp » mer. 4 juin 2014 20:48\nMerci sincèrement pour tes encouragements. Je perd la souplesse du poignet droit devant les difficultés de la main gauche et le tempo trop rapide pour moi. J'essaye de rechercher la détente en jouant plus lentement mais c'est pas encore ça. J'ai l'impression que c'est les accents qui me perturbent .La justesse c'est pas trop calamiteux ? La mise en place surtout à la fin est aussi à travailler.\nMessage par Claire91 » jeu. 5 juin 2014 10:58\nAlors contrairement à ce que tu dis, c'est pas mal du tout ! Quand on voit ce que tu as pu faire en 6 jours, à peine le 1/4 du temps dont tu disposes avant ton audition, je suis sûre que tu seras au point pour le jour J !\nPar rapport au texte, attention, tu as tendance à "manger" les silences : le soupir présent à la fin de la 3è ligne, ainsi que le 1/2 soupir de la 2è mesure de la dernière ligne passent complètement à la trappe. (en fait, ça me fait rire de t'écrire ça, parce que je crois que c'est un "reproche" que j'entends en moyenne une fois par cours de la part de ma propre prof... quelque soit son niveau technique, on se heurte aux mêmes problèmes ! )\nFais attention aux coups d'archet aussi : tu termines en poussant, c'est (très souvent) mieux de terminer en tirant, et c'est d'ailleurs ce qui se passe quand on suit les coups d'archet de la partition.\nPour la technique pure, ta prof saura te dire mieux que moi ce qu'il faut faire pour t'améliorer.\nEffectivement, c'est un peu raide, mais je dirais que c'est un défaut classique : quand on trouve ça difficile, on se crispe.\nPour la main gauche, essaie peut-être d'arrondir un peu la paume, comme si tu tenais une balle en mousse : là, on a l'impression que tes doigts partent vers l'arrière de la paume, ce qui peut influer sur la justesse.\nJ'aurais tendance à te conseiller de ne pas chercher à accélérer tout de suite : Prends le temps de bien te mettre le morceau dans les doigts, d'avoir un archet propre (qui ne prend le son que de la corde sur laquelle tu joues, sans accrocher les cordes voisines), en gardant un tempo où tu as le temps de penser à tout ce qu'il faut faire.\nUne fois que ce sera acquis, l'augmentation du tempo se fera de façon toute naturelle.\nEt encore une fois, quand je vois ce que tu arrives à faire sur ce morceau en une petite semaine de travail, et qu'il t'en reste encore 3 avant l'audition, je me dis qu'il n'y a aucune raison pour que ça se passe mal !\nMessage par Alainp » jeu. 5 juin 2014 16:21\nJe vais suivre tes conseils. Je ferai un enregistrement d'ici l'audition pour entendre l'évolution.\nMessage par sibecarre » ven. 6 juin 2014 09:55\nBravo Alain, c'est très bien parti!\nMessage par Alainp » mar. 10 juin 2014 22:20\nVendredi dernier j'ai eu mon premier cour sur " Petite Bourrée " ma prof m'avais juste donné la partition auparavant. C'est pour cela que votre avis m'intéressait. Il y a beaucoup de choses a reprendre. Normal quoi ! Ce qui me pose le plus de problème est que toutes les notes accentués doivent être joué en grand détaché. Les retour au talon en tirant et les croches à la fin pour que ce soit propre et juste. Aussi je place mon index trop haut ce qui fausse la justesse. Elle me le fait jouer à un tempo plus lent : c'est déjà ça . Ma prof ne veut pas me mettre la pression donc si jeudi je suis encore limite elle préfère reporter à l'année prochaine. Moi j'aimerai bien la passer cette audition même si c'est trop juste. J'essaie de jamais rater une occasion de jouer\nMessage par Claire91 » mar. 10 juin 2014 23:41\nJe n'ai aucun souvenir de ma première audition (j'étais enfant), donc je ne peux pas te dire, mais même maintenant, adulte, et de niveau troisième cycle, je suis capable du meilleur comme du pire en audition. Il y en a, où j'ai pleuré de rage, suite à une prestation plus que médiocre.\nC'est quelque chose qu'il faut savoir surpasser.\nJ'ai la même philosophie que toi, et je ne perds aucune occasion de jouer en public.\nFais de ton mieux, et vu ce que tu nous a montré (avec le stress de la vidéo, mais sans celui de jouer devant ta prof), je pense sincèrement que tu peux être prêt à temps, si tu ne te mets pas toi même une pression contre-productive.\nBon courage dans ton travail, et essaie de penser avant tout à t'amuser.\nEt puis si tu joues à l'audition, mais que ce n'est pas parfait, ce n'est pas catastrophique non plus...\nMessage par Alainp » mer. 11 juin 2014 10:48\nOui avant tout j'essaie de prendre du plaisir quand je joue même si c'est des petits morceaux à mon niveau. Mais il faut dire qu'être dans une posture de débutant n'est pas simple pour un adulte.\nMessage par Claire91 » mer. 11 juin 2014 11:17\nLors d'auditions avec des adultes débutants, avec des petits jouant mieux que les adultes, il m'est arrivé plus d'une fois de voir les parents des-dits petits, à la fin de l'audition, aller féliciter les adultes, avec même une pointe d'envie dans le regard, en expliquant qu'eux même aimeraient bien commencer ou reprendre l'apprentissage d'un instrument, et qu'il ne le font pas pour plein de bonnes ou mauvaises raisons...\nTu as franchis le cap, tu présentes le résultat de ton travail, et quelque soit ton niveau, c'est déjà énorme !\nMessage par Alainp » mer. 11 juin 2014 18:14\nTu trouves souvent les mots justes.\nMessage par Claire91 » mer. 11 juin 2014 20:30\nCe ne sont pas que des mots... J'ai la chance de fréquenter pas mal de personnes dans mon conservatoire, des élèves, des parents ou des profs, des enfants, des ados ou des adultes, des débutants ou non... Tous avec leur propre histoire !\nMessage par bemol » jeu. 12 juin 2014 00:57\naprès ton premier post, je t'avais répondu, puis mon ordi à planté et perdu tout le message. Quand j'ai eu le temps d'y revenir, claire a dit tout ce que je voulais te dire et même plus.\nJe voudrais juste ajouter un petit mot :\nJ'espère que ta prof ne va pas reporter à l'année prochaine car je trouve que tu le joues pas mal du tout, et je t'ai même trouvé émouvant, et courageux.\nEtre débutant attire plutôt la sympathie en général et comme dit claire, tu oses faire ce que d'autres rêveraient......mais ne font pas.\nJe crois que c'est aujourd'hui que tu passes. Je te transmets plein d'encouragements\nOses, tu en es capable !\nTime: 0.110s | Queries: 22 | Peak Memory Usage: 4.19 Mio


11 manières de relancer sa perte de poids - MYPROTEIN™\nLa rédac / Publié le 2021-06-21 14:20:35\nVous avez déjà obtenu de bons résultats dans votre démarche de perte de poids, mais soudain le chiffre sur la balance ne bouge plus ? Alors vous avez probablement connu un plateau de perte de poids. Ces plateaux peuvent être très frustrants, surtout si vous avez l’impression de tout essayer et que rien ne semble fonctionner.\nSi vous avez récemment commencé à manger un peu plus sainement pour essayer de perdre un peu de graisse, quelques ajustements peuvent vous permettre de progresser assez rapidement. Pour ceux qui suivent un certain régime depuis plus longtemps, les problèmes peuvent être plus complexes. Quelle que soit la raison de votre plateau de perte de poids, il est important de comprendre que la perte de poids n’est pas toujours linéaire. Des fluctuations se produisent sur une base hebdomadaire, voire quotidienne. La patience est donc un élément clé du processus.\nLa bonne nouvelle est qu’il y a des choses que vous pouvez faire pour vous remettre sur la bonne voie.\n1. Traquez vos calories\nLe facteur fondamental en matière de perte de poids est l’équilibre énergétique. Si vous consommez moins de calories que vous n’en dépensez, vous perdrez du poids. C’est ce qu’on appelle un bilan énergétique négatif ou un déficit calorique.\nPour comprendre tout cela, commencez par déterminer un déficit calorique sain. Ensuite, commencez par être un peu plus conscient de la quantité de calories que vous consommez. Lisez les étiquettes des aliments ou suivez vos calories en les notant ou en utilisant une application pour vous aider à garder le cap.\nN’oubliez pas que le comptage des calories peut devenir obsessionnel, donc si vous sentez que cela vous arrive, il est préférable d’éviter cette astuce.\nCalculez un déficit calorique pour vous, ici :\n2. Maintenez un apport élevé en protéines\nDes trois macronutriments, les protéines sont les plus rassasiantes. Cela signifie qu’elles vous aideront à vous sentir rassasié plus longtemps. Cela peut s’avérer très utile lorsque vous suivez un régime pauvre en énergie, car les protéines vous permettent de vous sentir rassasié et rassasié.\nUn apport élevé en protéines réduira également la quantité de masse musculaire maigre perdue pendant votre perte de poids. Ceci est important pour garder le poids perdu à long terme, car les muscles maigres contribuent à votre métabolisme de repos et à votre dépense énergétique globale1.\n3. Périodisation des glucides\nSi vous suivez attentivement vos calories et vos macros, un autre moyen d’accélérer la perte de graisse peut être d’être stratégique avec votre consommation de glucides. Il est prouvé que le fait de faire de l’exercice dans un état de glycogène augmente la quantité de graisse utilisée comme carburant pendant la séance d’exercice. Par exemple, un repas du soir pauvre en glucides suivi d’un petit-déjeuner pauvre en glucides avant un entraînement d’endurance/intervalle.\nCependant, les glucides peuvent être incroyablement bénéfiques pour la récupération après une séance d’entraînement, alors ne les écartez pas complètement.\n4. Augmentez le volume d’entraînement\nEn augmentant le volume d’entraînement, vous augmenterez votre dépense énergétique et la probabilité d’avoir un bilan énergétique négatif.\nEn ajoutant 10 minutes supplémentaires de cardio ou en augmentant le nombre de séries et de répétitions de vos exercices de musculation, vous augmenterez votre volume d’entraînement et vous vous maintiendrez dans une situation de déficit énergétique.\n5. Augmentez votre activité quotidienne et le nombre de pas\nAugmenter votre nombre de pas quotidiens peut également être un bon moyen d’augmenter le nombre de calories que vous dépensez. Une promenade nocturne de faible intensité peut augmenter votre dépense calorique quotidienne sans être trop difficile à récupérer.\nLes petites choses s’additionnent également. Par exemple, garer la voiture plus loin des magasins et emprunter les escaliers lorsque c’est possible.\nL’alcool contient 7 calories par gramme et consommer régulièrement des boissons alcoolisées est un moyen sûr d’augmenter votre apport calorique quotidien.\nOutre les calories contenues dans la boisson elle-même, elles sont souvent accompagnées d’en-cas et les aliments caloriques qui aident à soigner la gueule de bois peuvent effacer assez rapidement votre déficit calorique. L’alcool peut également réduire votre capacité à récupérer d’une séance d’entraînement et une soirée bien arrosée peut affecter la qualité de votre entraînement3.\nPour en savoir plus sur les effets de l’alcool sur la perte de poids, cliquez ici :\n2016-05-17 11:06:17 • Par Alice Pearson\nS’assurer que vous restez hydraté est un moyen important de maintenir votre niveau d’énergie élevé. Cela vous aidera à vous entraîner dur pendant vos séances d’entraînement et à faire plus de mouvements légers.\nBoire beaucoup d’eau peut également aider à calmer les fringales, car il est possible de confondre faim et déshydratation4.\nComme les protéines, les fibres ont un effet important sur la satiété. En veillant à inclure des aliments fibreux dans votre alimentation (par exemple, des céréales complètes, des fruits et des légumes), vous serez rassasié plus longtemps et éviterez les grignotages inutiles.\nLes fibres facilitent également la digestion et préviennent la constipation, ce qui peut avoir un effet sur la perte de poids.\n9. Privilégiez le sommeil\nUn sommeil de qualité et en quantité suffisante peut avoir un impact important sur votre perte de poids. Il a été prouvé qu’un mauvais sommeil peut affecter la régulation de l’appétit et augmenter le risque d’avoir envie de grignoter des aliments sucrés6.\nÉvitez donc les fringales inattendues en vous accordant 8 heures de sommeil. Vous trouverez ici d’excellents conseils pour obtenir une bonne nuit de sommeil.\n10. Le diet break\nSi vous avez suivi un régime strict et fait de l’exercice et que vous avez constaté que votre perte de poids s’est arrêtée au bout de quelques mois, l’une des façons d’améliorer la perte de poids à long terme est d’inclure des pauses régime. Il s’agit d’augmenter vos calories jusqu’à un niveau d’entretien (où l’apport calorique correspond à la dépense). Cela peut être utile pour plusieurs raisons.\nTout d’abord, après avoir été en déficit calorique pendant un certain temps, votre corps s’adapte et votre taux métabolique au repos s’ajuste. Cela signifie que vous devrez peut-être réduire encore plus vos calories pour franchir un plateau, ce qui n’est pas forcément sain. Cependant, il a été démontré qu’une interruption de régime de 2 semaines à la fois réduit cet effet.\nL’introduction de diet break peut également vous aider à suivre votre régime à long terme. Le fait de s’accorder une période d’environ deux semaines pour savourer des aliments que vous n’avez pas l’habitude de consommer vous donne de la souplesse. Cela aura aussi probablement des effets positifs sur le plan mental !\n11. Les compléments alimentaires pour la perte de poids\nSi vous suivez tous les conseils ci-dessus, il existe certains compléments qui peuvent vous aider à donner un coup de pouce à votre perte de poids. Il s’agit notamment de la caféine et des vitamines B. Pour en savoir plus sur les brûleurs de graisse naturels, cliquez ici, et jetez un coup d’œil à nos meilleurs compléments alimentaires pour la perte de poids.\n2019-08-07 11:10:32 • Par Claire Muszalski\nIl est important de se rappeler que la perte de poids à long terme n’est pas linéaire et qu’il est normal que votre poids fluctue. En suivant chacun des conseils ci-dessus et en restant patient, vous augmenterez vos chances de perdre du poids et de ne pas le reprendre à long terme. N’oubliez pas d’être indulgent envers vous-même, car un programme de perte de poids peut aussi être difficile mentalement.


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Impressions nature: septembre 2014\nCerfs, biches, renards en digiscopie avec un smartphone\nRappelons que la digiscopie consiste à photographier ce que l'on voit dans l'oculaire d'une lunette ou de jumelles. Je me suis posé beaucoup de questions sur cette technique, et je suis arrivé à la conclusion que le meilleur résultat devait être obtenu avec un appareil photo dont le diamètre d'objectif n'est pas plus grand que la pupille de sortie de la lunette, soit dans mon cas 3,2 mm à son grossissement 25, et 1,6 mm au grossissement max de 50. Il faut par ailleurs que le centre optique de l'objectif puisse se positionner au niveau où l'on peut observer tout le champ de la lunette (ce qu'on appelle le dégagement oculaire).\nLe hic, c'est que ces caractéristiques ne se trouvent que dans les appareils pourris, voire les jouets... et en effet, les essais que j'ai faits jusqu'ici avec mon bel appareil photo sont décevants. La raison me semble être qu'à la fois, la pupille d'entrée des "bons" objecifs est trop grande, et que leur centre optique est bien trop en arrière de la lentille frontale.\nN'ayant pas d'appareil pourri, mais un smartphone, ce qui revient à peu près au même, j'ai bricolé quelque chose pour le positionner rapidement et sûrement devant l'oculaire de la lunette, et ça marche!\nLe seul problème, c'est que l'image enregistrée est bien moins bonne que celle qu'on voit à l'écran avant la prise de vue. La faute en incombe à la compression JPEG désastreuse qui fait un lissage et une accentuation éhontés.\nQuand j'indique précisément la distance de prise de vue, c'est que j'ai pu la mesurer sur les photos aériennes de l'IGN.\nCerf vu à 220 m et grossissement 25\nLe même à 200 m, grossissement 25. J'ai fait la même photo avec un appareil APSC muni d'un 70-200 2.8 et d'un doubleur, et le résultat est infiniment moins bon.\nBiche à une cinquantaine de mètres. Photo prise à 18h30 par temps nuageux, à l'ombre.\nFaon à 70 m, grossissement 25, à l'ombre, (gelée blanche)\nLe même, un peu plus tard, quand le soleil l'a atteint.\nDaguet vu à 375m, grossissement 25\nRenardeaux chassant des sauterelles\nPublié par Jean-Claude Longchambon à 03:35 Aucun commentaire:\nLibellés : biche, Brame, Cerf, Digiscopie, Digiscopie smartphone, Digiscopie téléphone portable, Digiscoping, Digiscoping using smartphone, Digiscoping with smartphone, Renard, Renardeau, Téléphone portable\nBiche avant brame\nLe brame du cerf débute le 15 septembre à 6 h, et se termine le 14 octobre à 19h45, c'est bien connu. Le 13 septembre, j'ai néanmoins entendu un cerf précoce bramer. Il y a toujours des individus qui ne respectent pas la réglementation. J'ai pu aussi voir venir à moi cette biche et son faon. Je les avais repérées de loin, et je m'étais collé contre un tronc d'arbre sans bouger. Arrivées tout près, le faon m'a senti, mais pas la biche. J'ai fait cette photo sans même penser à zoomer un peu.\nPublié par Jean-Claude Longchambon à 01:58 1 commentaire:\nLibellés : biche, Brame, Cerf, Faon\nNous avons profité de notre séjour dans les Landes pour visiter Bordeaux. Voici quelques images de cette belle ville très aérée dont la circulation automobile n'envahit plus le centre.\nLe Pont de Pierre à marée basse\nEncore le même côté aval\nQuasiment pas de circulation sur le pont\ndont les lampadaires sont vraiment très classieux.\nAlignement de façades donnant sur les quais\nLes belles places sont nombreuses à Bordeaux.\nMascaron sur une façade\nBalcon en vague\nNous avons assisté à l'appareillage (au moteur) du Bélem.\nVoilier de tradition et téléphone portable...\nPour le moment, les voiles ne sont hissées que pour la déco.\nLe Bélem passe sous le pont Chaban Delmas dont le tablier a été remonté.\nLe miroir d'eau, le tram et la place de la Bourse\nBrumisation place de la Bourse\nQuand beaucoup de gens pataugent, le miroir d'eau se trouble.\nFort heureusement, on trouve encore de petits coins où la nature humaine reprend ses droits.\nPublié par Jean-Claude Longchambon à 12:41 Aucun commentaire:\nLibellés : Bélem, Bordeaux, Grosse cloche, Landes, Mascaron, Miroir d'eau, Monument aux Girondins, Place de la Bourse, Pont Chaban Delmas, Pont de pierre\nA l'occasion d'un petit séjour dans les landes, nous sommes allés visiter la réserve ornithologique du Teich, dans le bassin d'Arcachon. Cette réserve est très bien faite. Nous y avons passé 6 heures derrière les oculaires des jumelles ou de la longue vue.\nJ'ai fait quelques essais de digiscopie en positionnant tout simplement l'objectif d'un téléphone portable devant l'oculaire de la lunette. En dehors du centrage qui est extrêmement difficile à obtenir et à conserver (il faut que je bricole quelque chose), on obtient des résultats étonnants si la lumière est suffisante.\nHéron bihoreau adulte\nHéron bihoreau juvénile\nHéron cendré s'exposant comme les cormorans\nNous sommes montés à la dune du Pilat, bien entendu, et nous l'avons escaladée par le côté raide. Ce n'est pas très long, et heureusement, car ça patine terriblement dans la semoule !\nLa descente est un vrai plaisir.\nEt pour finir, quelques vues prises lors d'un tour en bateau sur le bassin.\nPublié par Jean-Claude Longchambon à 09:04 Aucun commentaire:\nLibellés : Arcachon, Digiscopie, Dune du Pilat, Grèbe huppé, Héron bihoreau, Héron cendré, Landes, Parc ornithologique du Teich\nCerfs, biches, renards en digiscopie avec un smart...\nRefuge Russel, Couyeu du clot de Culaus\nCircuit des lacs de l'Embarrat\nLac et col d'Ilhéou\nVallée de Lutour : lac et refuge d'Estom\nLac de Gaube, refuge des Oulettes de Gaube\nSéjour à Cauterets (Pyrénées)


Protection incendie du téléphérique Zugspitze\nTéléphérique Zugspitze à Grainau (Bavière)\nLe Nullifire SC902 sous le soleil, la neige et la glace\nLocalisation: Grainau, Allemagne\nEntrepreneur: Pannke Colorio\nLe 21 décembre 2017 a été inauguré le nouveau téléphérique de la Zugspitze, en remplacement du téléphérique de l'Eibsee datant de 1963. Il peut désormais transporter plus de deux fois plus de passagers que son prédécesseur, sur la plus haute montagne d'Allemagne.\nGrâce à un certain nombre d'innovations, ce téléphérique ultra-moderne a établi trois records du monde en même temps : L'itinéraire de quatre kilomètres et demi se contente d'un seul support, ce qui donne une portée libre de 3 213 mètres. Avec ses 127 mètres, le support lui-même sera le plus haut support de tramway aérien en acier du monde, et la différence de hauteur de 1 945 mètres franchie d'un seul coup ne sera pas non plus surmontée ailleurs dans le monde. Les quatre câbles de suspension, pesant chacun 153 tonnes, qui ont été achevés début octobre, sont également impressionnants. En termes de conception et de réalisation, ce téléphérique a donc été un projet cumulant les superlatifs : portée maximale, hauteur maximale de l'appui central, distance verticale maximale.\nDes profilés creux carrés galvanisés ont été utilisés comme supports. En les enveloppant comme d'habitude dans des plaques de plâtre pour obtenir la résistance au feu requise de 90 minutes, leur forme élancée aurait été altérée. Les concepteurs, Hasenauer Architekten de Saalfelden (Salzbourg), se sont donc prononcés en faveur du revêtement Nullifire SC902 sur le conseil de l’applicateur Pannke Colorio de Garmisch-Partenkirchen.\nLa solution de protection contre l'incendie Nullifire retenue: SC902\nLa structure de surface du nouveau revêtement intumescent hybride bi-composant Nullifire SC902 est particulièrement lisse et apporte un rendu unique. Mais l’esthétique n’était pas la seule raison de ce choix, d’autres caractéristiques du produit se sont avérées décisives : La technologie innovante et brevetée du Nullifire SC902 apporte à la structure une résistance au feu jusqu'à 120 minutes ! Une fois sec, le revêtement est particulièrement résistant aux intempéries et offre une excellente protection contre l'humidité.\nIl a l’avantage d’être appliqué en 1 seule opération (au lieu de 4 ou 5), sous forme d’une couche épaisse, qui sèche rapidement pour permettre de réduire énormément le temps nécessaire pour cette opération, y compris dans des conditions climatiques extrêmes et dans un espace très restreint.\n"Un seau de 25 kg suffisait à peu près pour recouvrir deux supports d'une épaisseur d'un peu moins de 4 mm", rapporte l'applicateur sur place, Martin Tobies de Pannke Colorio. "Après 24 heures, l'application était complètement sèche dans chaque cas et pouvait être poncée." La nouvelle formulation a également été convaincante lors du ponçage : "Le papier de verre ne s'est pas colmaté aussi vite que d’habitude - cela a permis d'économiser du matériel et du temps de remplacement, et une belle structure a été créée comme base pour la couche finale".\nLes travaux devaient non seulement être réalisés rapidement, mais aussi directement sur place. Lorsque le revêtement Nullifire SC902 a été appliqué en avril, il y avait encore de la neige dans la station de Grainau. Bien que les vitrages aient déjà été installés, les températures avoisinaient encore le 0°C en avril, mais grâce à sa formulation à base d'hybrides, le Nullifire SC902 a pu être appliqué sans problème. En raison de sa consistance visqueuse, il a été facile à appliquer et a bien adhéré directement sur les supports en acier galvanisé sans promoteurs d'adhésion. De plus, les vitrages ont été épargnés des éclaboussures - ce qui a également plu à la direction du site\nVidéo d'application SC902\n"Nous sommes ravis de la praticabilité du chantier", résume Sebastian Kroesen, chef de projet chez Hasenauer Architekten. "Depuis, nous avons déjà utilisé la peinture intumescente Nullifire SC902 sur d'autres chantiers de construction".\nTexte : Dagmar Ruhnau\nSource de l'image : Bayerische Zugspitzbahn Bergbahn


Rappel utile : refuser une candidature sur base du sexe, cela reste de la discrimination. - Peoplesphere | Peoplesphere\nPublié le 23 août 2018 / Actualités, Digital\nL’action en justice menée par l’Institut pour l’égalité des femmes et des hommes rappelle aux employeurs que le sexe n’est pas un critère pour refuser une candidature. Le Tribunal du travail de Louvain a condamné un magasin de vêtement pour discrimination fondée sur le sexe. Il avait refusé la candidature d’un homme au motif qu’il voulait engager une femme.\n« […] Malheureusement, je dois vous donner un feed-back négatif. Nous sommes à la recherche d’une collègue de sexe féminin pour cette fonction. […] » Voilà la réponse qu’un candidat masculin a reçue après avoir répondu à une offre d’emploi comme « gestionnaire de stock » dans un magasin de vêtement. L’homme a alors porté plainte à l’Institut pour l’égalité des femmes et des hommes pour discrimination à l’emploi. Le Tribunal du travail de Louvain a en effet estimé que la seule raison du refus était le sexe du candidat et constituait une discrimination directe. Le magasin a été condamné, conformément à la Loi Genre, à payer plus de 13 000 € de dommages-intérêts au candidat, l’équivalent de six mois de rémunération brute, et une indemnité de 1 € symbolique à l’Institut.\n« Le sexe ne détermine pas les compétences professionnelles des candidat·e·s. Très souvent, les employeurs sont encore convaincus que les femmes sont davantage destinées à certaines fonctions, et les hommes à d’autres. Ces convictions sont des idées reçues qui reposent sur des stéréotypes et des préjugés sexistes qui doivent disparaitre » rapporte Michel Pasteel, directeur de l’Institut pour l’égalité des femmes et des hommes.\nDans cette affaire, il est clairement apparu que le sexe du candidat était la seule raison pour refuser sa candidature. Or, tout refus de recrutement en raison du genre, de l’identité de genre ou de l’expression de genre constitue une discrimination directe, protégée par la Loi Genre. La loi s’applique à l’ensemble du processus de recrutement, de l’offre d’emploi à la sélection. Toute candidature doit être évaluée sur base de critères objectifs en lien avec le poste à pourvoir. L’employeur est libre de choisir la personne la plus compétente, selon elle/lui, mais sa liberté est limitée par le principe de non-discrimination. Si une personne pense avoir fait l’objet d’une discrimination, elle peut solliciter l’aide de l’Institut pour l’égalité des femmes et des hommes via le numéro vert 0800/12.800, via email (egalite.hommesfemmes@iefh.belgique.be) ou via le site internet (http://igvm-iefh.belgium.be/fr).\nLa discrimination à l’emploi en chiffres\nL’Institut est régulièrement interpellé pour des cas de discrimination liés à la situation professionnelle, près de la moitié des signalements en 2017 (46%). Parmi ceux-ci, quatre signalements sur dix sont liés au recrutement et à la sélection (42%). Les femmes restent les principales victimes de discrimination dans le milieu professionnel mais le recrutement semble être une phase où les hommes signalent être presque autant victimes de discrimination que les femmes. Les stéréotypes liés au genre ont encore une grande influence sur le processus de recrutement, et pas uniquement lorsqu’il s’agit de candidates : ces stéréotypes peuvent aussi influencer défavorablement les chances qu’ont les hommes de décrocher un emploi.\nCatégorie: Actualités, Digital Tags: discrimination, embauche, institut pour l'égalité des femmes et des hommes, jurisprudence, recrutement\n« Humeur – « Nos entreprises ont besoin de managers bienveillants ». Vraiment ?\nLes entreprises belges peinent encore à intégrer les collaborateurs free-lances dans une gestion RH intégrée. »


NoFun est un podcast de Binge Audio animé par Mehdi Maïzi. Cet épisode a été enregistré le 18 décembre 2019 au studio V. Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Réalisation : Jules Krot, Quentin Bresson et Mathieu Thevenon. Générique : Shkyd. Chargée d’édition : Camille Regache. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nNoFun est un podcast de Binge Audio animé par Mehdi Maïzi. Cet épisode a été enregistré le 26 septembre 2019 au studio V. Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Réalisation : Solène Moulin. Générique : Shkyd. Chargée de production : Fatima Bahhou (stagiaire). Chargée d’édition : Diane Jean. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nNoFun est un podcast de Binge Audio animé par Mehdi Maïzi. Cet épisode a été enregistré le 26 septembre 2019 au studio V. Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Réalisation : Solène Moulin. Générique : Shkyd. Chargée de production : Juliette Livartowski et Fatima Bahhou (stagiaire). Chargée d’édition : Diane Jean. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy\nNoFun Club est un hors-série de NoFun, un podcast de Binge Audio animé par Mehdi Maïzi. Cet épisode a été enregistré le 4 septembre 2019 pendant Binge On Air au studio V. Despentes de Binge Audio (Paris, 19e). Réalisation son : Thomas Plé. Réalisation vidéo : David Honnorat. Générique : Shkyd. Production : David Honnorat et Juliette Livartowski. Édition : Diane Jean. Identité graphique : Sébastien Brothier (Upian). Direction des programmes : Joël Ronez. Direction de la rédaction : David Carzon. Direction générale : Gabrielle Boeri-Charles. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy


La 5e édition de l'Ut4M aura lieu du 16 au 20 août 2017 - Wondertrail\nHome Dans le vif Évenements La 5e édition de l’Ut4M aura lieu du 16 au 20 août...\nLa 5e édition de l’Ut4M aura lieu du 16 au 20 août 2017\nOUVERTURE DES INSCRIPTIONS LE 30 NOVEMBRE 2016\nPOUR SA CINQUIÈME ÉDITION, DU 16 AU 20 AOÛT 2017, L’Ut4M S’IMPOSE COMME\nL’ÉVÉNEMENT SPORTIF MAJEUR DANS LE MONDE DU TRAIL !\nL‘Ultra Tour des 4 Massifs, s’impose comme un trail de renom aux envergures internationales (32 nations représentées, 2400 inscrits en 2016) et offre aux coureurs une immense variété de paysages, chaque massif (Belledonne, Oisans, Chartreuse et Vercors) apportant sa diversité et sa beauté.\n169 km à parcourir et plus de 11 000m de dénivelé positif… 10 formules adaptées à tous les niveaux. Avec ses 10 formules, l’Ut4M permet de choisir la course la mieux adaptée à ses capacités, ses objectifs ou ses ambitions. Les coureurs et leurs familles peuvent alterner jour de course, jour de repos, rencontres et découvertes, dans un cadre naturel hors du commun alternant sentiers de crête, les sommets de montagne et de haute montagne autour de Grenoble.\nUt4M 160 Challenge : 169 km, 4 jours, 1 massif par jour pour profiter des paysages de jour (400 participants)\nUt4M 160 Xtrem : 169 km, 11 000 m de dénivelé, d’une seule traite. La course de tous les sommets pour les Ultra-trailers (700 participants)\nUt4M 100 Master : 97 km pour se tester et parcourir 2 massifs d’une traite (400 participants)\nUt4M 160 Relais : 169 km en relais pour la convivialité, en mutualisant les efforts pour parvenir au bout du 160 (300 participants)\nUt4M Vertical : Redoutée par tous les coureurs, jamais un kilomètre n’aura autant mérité son adjectif de « vertical » : 1000m de montée en 2,6 km (200 participants)\nUt4M Graine de Trailers : Course destinée aux plus jeunes, désireux de faire comme papa ou comme maman, mais dans le parc Paul Mistral (300 participants)\nUt4M 40 Series : 1 ou plusieurs massifs au choix pour découvrir les massifs d’Isère à la carte: Ut4M 40 Belledonne(40 km), Ut4M 40 Oisans (47 km), Ut4M 40 Chartreuse (42 km), Ut4M 40 Vercors(42 km)… 1200 participants\nGrâce à la densité du réseau de transport de l’agglomération et à l’accessibilité des 4 Massifs, l’Ultra Tour des 4 Massifs permet, contrairement à la plupart des courses de trail en montagne, de faire la part belle au public. On peut suivre l’Ut4M comme une étape de montagne du Tour de France ! Le parcours de l’Ut4M permet en effet aux spectateurs de suivre facilement la course, à proximité des coureurs, en masse,\ntout au long des parcours, de la ville à la haute montagne. Familles, amis, vacanciers, peuvent ainsi participer ou suivre les athlètes de haut niveau, au plus près de la course ou encourager les amis qui y participent ! Concocté pour les accompagnants des coureurs et le grand public, ces 4 jours de courses seront aussi placés sous le signe de la détente et de la découverte ! De nombreuses animations pour les grands et les petits seront organisées sur Grenoble mais aussi dans toutes les villes hôtes : «Village du Trail», concerts, projection de films, conférences, etc. …\nINSCRIPTIONS DÈS LE 30 NOVEMBRE 2016 SUR : http://UT4M.fr/\nPrevious article42,195km Running Challenge connecté avec Overstim.s\nNext articleCHAMPIONNATS DU MONDE IAU 2016 – un succès pour HOKA\nleo. nec sem, velit, facilisis commodo vulputate, pulvinar ipsum quis eget


Quatrains - Farid al-Din Attar - Librairie Mollat Bordeaux\nPage générée le : 08/05/2021 00:31:57\nContributeur(s) : Editeur scientifique (ou intellectuel) : Jalal Alavinia - Traducteur : Jalal Alavinia - Préfacier : Mohammad Reza Shafi'i Kadkani - Postfacier : Nicolas Jaen\nCette traduction du poète persan du XIIe siècle présente un choix de 600 quatrains sur les 2.088 compilés dans son recueil intitulé "Le livre du libre arbitre". Ces poèmes de forme brève, classés par thèmes, évoquent la nature du divin, la quête spirituelle, le destin de l'âme, la solitude, l'amitié et l'amour, les vertus et les vices ainsi que diverses allégories. ©Electre 2021\n'Attâr Quatrains Le livre du Libre arbitre est le recueil des quatrains de Farid ed-Din 'Attâr de Neishabour, compilé et nommé ainsi par l'auteur lui-même en cinquante chapitres. Aucun autre poète persan n'aurait composé autant de quatrains de qualité et authentiques, excepté les quatrains attribués à Omar Khayyam. D'autant plus qu'un grand nombre de quatrains attribués à ce dernier sont ceux de 'Attâr. Donc, cet ouvrage est l'une des pistes les plus importantes pour la recherche sur l'oeuvre de Khayyam. Un aspect important des quatrains de 'Attâr est la diversité de leurs thèmes et l'importance de leur nombre. D'autres poètes ont peut-être écrit autant de quatrains que 'Attâr, mais nous ne trouvons pas la même qualité d'écriture chez ces auteurs. C'est en raison du nombre considérable de ses quatrains que. contrairement à tous les autres poètes, 'Attâr leur a consacré un ouvrage entier et, à notre connaissance, c'est lui-même qui pour la première fois les a classifiés selon chaque thème. Le quatrain est l'une des formes les plus pures, les plus originales et les plus anciennes de la poésie persane. Selon certains spécialistes, le quatrain a été introduit de la Chine en Khorasan via l'Asie centrale. Mais, ce qui est certain est qu'il n'a pas été emprunté à la langue arabe. C'est pour cette raison qu'il n'a pas été propagé dans cette langue et n'y a pas connu de succès. Dans la plupart des catégories de la poésie persane, c'est toujours la forme qui prime sur l'expérience poétique. Mais dans le quatrain, c'est l'instant et l'expérience poétiques qui dominent souvent la forme. C'est pourquoi dans ce livre, les expériences et les instants spirituels sont plus variés et abondants que dans ses autres ouvrages. Oublions quelques exceptions où l'expérience linguistique l'oblige à dire des paroles légères.\nISBN : 2-916012-21-4\nEAN13 : 9782916012216


7 septembre 2019 @ 10 h 00 - 8 septembre 2019 @ 16 h 00\nParc national de Plaisance à l’aire de pique-nique Dollard-des-Ormeaux, 1001 Chemin de la Grande Presqu'île, Plaisance, J0V 1S0\nPlaisance, Québec J0V 1S0 Canada + Google Map\nLes Créateurs de la Petite Nation vous propose une foule d'activités sur l'argile. Vous pourrez, entre autre, participer à une exposition d’une douzaine de potiers et céramistes, participer à l'atelier de fabrication de tortues en argile, rencontrer les artistes toute la fin de semaine et vous informer sur les vertus thérapeutiques de l’argile. Plus d'infos: createursdelapetitenation.com/activit%c3%a9s.html\nÀ l’occasion de la Journée des grands-parents, le MAJ invite les aînés et leurs petits-enfants à participer à une visite commentée bien spéciale qui sera suivie d’un atelier créatif amusant. Apportez votre couverture et votre panier à pique-nique pour un dîner en famille au Musée. Le MAJ fournit le chocolat chaud, la vue sur la […]\n8 septembre 2019 @ 13 h 30 - 15 h 30\nLe P’tit Bonheur de Saint-Camille, 162, rue Miquelon\nSaint-Camille, Québec J0A 1G0 + Google Map\nExposition complète du 8 septembre au 20 octobre 2019 Cette exposition présente les créations réalisées au cours d’un projet qui a regroupé 44 participants et au cours desquels 136 créations ont été réalisées selon un processus créatif particulier, soit sous forme de variations. Chaque dessin a été réalisé à partir de la même esquisse. Les objectifs du […]\n8 septembre 2019 @ 13 h 30 - 15 h 00\nExposition complète du 8 septembre au 2 octobre 2019 Diffusion culturelle de Lévis présente l’exposition Résonances - Les murs se racontent, peintures d’Odette Théberge. L'artiste adopte le même langage visuel que celui de l’artisan original, usant des mêmes gestes et des mêmes stratégies, elle superpose les couches de matériaux, de couleurs, de textures et d’écriture. Sa […]


Discriminations à l’encontre des personnes afrodescendantes (2022) | Unia\nL’actualité fait clairement apparaître que le racisme et les discriminations ont de multiples visages et peuvent se manifester autrement selon le groupe ou les personnes visées. Ce ne sont pas seulement les stéréotypes et les préjugés à leur égard qui diffèrent, mais aussi leurs positions dans la société. Ces différences demandent des approches différentes. C’est pourquoi Unia étudie dans ce rapport spécifiquement les discriminations auxquelles ce groupe fait face.\nCe rapport est le prolongement de rapports antérieurs d’Unia, datant de 2011 et de 2017, qui traitaient des discriminations envers les personnes afrodescendantes. En 2011, nous avons examiné à quels stéréotypes et à quelles formes de discrimination elles étaient confrontées. Il s’est avéré que l’histoire coloniale de la Belgique exerçait une forte influence sur l’image des personnes afrodescendantes. Nous avons complété cette analyse en 2017 avec un aperçu des dossiers de discrimination concernant les personnes de couleur noire et par une description des problèmes qu’ils rencontraient.\nNous poursuivons dans cette ligne en 2022. De nombreuses initiatives ont été prises récemment dans des domaines très divers. Il n’est pas possible de les commenter toutes. C’est pourquoi nous nous limitons aux thèmes pour lesquels Unia possède une expertise spécifique. Ce rapport se compose de trois grandes parties :\ndes chiffres sur les signalements et les dossiers de discrimination traités par Unia au cours des dix dernières années ;\nemploi, logement et enseignement : trois grands domaines dans lesquels les discriminations et les inégalités se font sentir de manière particulièrement forte ;\nles dossiers chauds et la décolonisation.\nEn guise de conclusion, nous formulons quelques recommandations.


La Feria de Dax pour une ambiance festive - Vacances Bleues\nPlongez dans l'ambiance festive de la Feria à Dax\nChaque année au mois d'août, Dax se pare de rouge et de blanc à l’occasion de la Feria. Cette manifestation, classée au patrimoine culturel immatériel français, attire des milliers de visiteurs. En alliant fêtes populaires et tauromachie, c’est dans une grande ferveur que toute la ville se livre à 4 jours de fêtes dans le plus grand respect de l’identité gasconne.\nLa Feria de Dax attire, chaque année, entre 500 000 et 800 000 personnes.\nCapitale de la tauromachie pour quelques jours, Dax, la tranquille ville thermale, s’agite et devient le théâtre d’une multitude de spectacles musicaux, folkloriques ou sportifs. Toute l’équipe du Splendid vous invite à plonger dans cette ambiance différente, le temps d’un long weekend en pays landais.\nDans les rues bondées se serrent, dans la joie et l’allégresse, autochtones et visiteurs. Chacun est vêtu, comme le veut la tradition, de blanc ainsi que d’une ceinture et d’un foulard rouges. Cette foule colorée et joyeuse, qui arpente tumultueusement les rues, profite des festivités jusque tard dans la nuit.\nDans la pure tradition des fêtes de Bayonne, la Feria de Dax est une période mouvementée et festive appréciée par la clientèle.\nHélène, Cheffe de réception au Splendid\nC’est alors un vaste chahut aux sonorités espagnoles qui envahit les avenues, les ruelles mais également les bars et les restaurants.\nPartout la fête, les spectacles, la tauromachie et bien évidemment la gastronomie réjouissent les cœurs et les panses ! La ville est alors animée de puissants chants gascons, de bruits de verres qui s’entrechoquent et d’odeurs alléchantes !\nDans tous les établissements, on mange des mets traditionnels et on boit des breuvages délicieux. Un moment convivial et chaleureux que j’ai hâte de revivre chaque année “\nMichel, 56 ans, habitués de la Feria\nEssence même du patrimoine landais, la Feria fait également une grande place aux défilés folkloriques, aux tournois de quille de neuf ou encore à des jeux sportifs opposant les meilleurs échassiers de la région. Autant d’instants de découvertes et d'étonnement à partager en famille ou entre amis.\nLa tauromachie et ses traditions\nMoment de vie important dans la cité, la Feria est, néanmoins, rythmée par les traditions et les spectacles taurins.\nVéritables colonnes vertébrales de la fête - à raison de 5 corridas chaque jour, plus celle spéciale, célébrée le 15 août au matin ainsi que 3 novilladas (corridas opposant des jeunes toreros, pas encore Matadors, à des jeunes taureaux) - les arènes sont le lieu incontournable où se pressent presque 8 000 personnes chaque soir à partir de 18H.\nA l’issue des corridas, on va tous boire le champagne au Splendid. C’est un des lieux de rassemblement pour les amateurs de tauromachie\nJean, 47 ans, habitué du Splendid\nChaque année, le Splendid a le privilège d’héberger plusieurs Matadors.\nRevenus victorieux des arènes, ils franchissent le seuil, vaillants et triomphants, assis sur les épaules de leurs équipiers, et exhibent fièrement leurs trophées. Les résidents et les personnels, rassemblés dans une haie d’honneur, accueillent chaleureusement et joyeusement les héros du jour. La fête, qui éclate alors et qui se prolonge jusqu’au bout de la nuit, est l’occasion pour tous d’approcher au plus près les protagonistes d’une tradition ancestrale.\nRéunir des familles autour d’une programmation dédiée\nEn marge de ces festivités, le Splendid prévoit également une programmation de spectacles et de musiques spécialement dédiés à la culture régionale. Invitations de Bandas (ensembles de cuivres qui accompagnent habituellement les jeux dans les arènes), de danseurs folkloriques ou simplement de chanteurs, pendant 4 jours le Splendid résonne de sonorités rythmées et festives pour la plus grande joie des résidents.\nNous accueillons beaucoup d’exilés gascons ou landais venus spécialement pour retrouver leur terre natale mais également leur famille ou leurs amis\nHélène, cheffe de réception du Splendid\nMais le cœur de la Feria au Splendid, c’est avant tout le rassemblement convivial de familles ou d’amis qui se donnent, chaque année, rendez-vous. Parce que même exilé et loin de la patrie natale, chacun tient à faire vivre et rayonner la Gascogne.


Météo Saint-Martin-sous-Montaigu 71640, Département de Saône-et-Loire - France - Previmeteo\nMeteo Saint-Martin-sous-Montaigu (71640)\nLe Samedi 19 Juin pour Saint-Martin-sous-Montaigu (71640), le matin, le brouillard risque de réduire la visibilité avec le soleil qui sera voilé par quelques nuages l'après-midi. En soirée, il y aura une alternance de nuages et d'éclaircies.\nLe Dimanche 20 Juin pour Saint-Martin-sous-Montaigu (71640), le temps sera couvert avec quelques pluies durant la matinée, le soleil sera voilé par quelques nuages l'après-midi. Des orages risquent d'éclater en soirée.\nLe Lundi 21 Juin pour Saint-Martin-sous-Montaigu (71640), la journée sera particulièrement ensoleillée. La visibilité en soirée sera limitée par un risque de brouillard.\nLe Mardi 22 Juin pour Saint-Martin-sous-Montaigu (71640), le temps sera couvert avec quelques pluies durant la matinée avec un après-midi particulièrement ensoleillé. En soirée, le ciel sera couvert.\nLe Mercredi 23 Juin pour Saint-Martin-sous-Montaigu (71640), la matinée sera maussade et pluvieuse avec des orages possibles dans l'après-midi. Le ciel de la soirée sera complètement dégagé.\nLe Jeudi 24 Juin pour Saint-Martin-sous-Montaigu (71640), alternance de nuages et d'éclaircies le matin avec un après-midi particulièrement ensoleillé. En soirée, il y aura une alternance de nuages et d'éclaircies.\nLe Vendredi 25 Juin pour Saint-Martin-sous-Montaigu (71640), le matin, le brouillard risque de réduire la visibilité avec un temps couvert et maussade l'après-midi. Le ciel de la soirée sera juste voilé par quelques nuages.\nWebcam à proximité de Saint-Martin-sous-Montaigu\nCertificat d'intempéries pour Saint-Martin-sous-Montaigu\nSaint-Martin-sous-Montaigu (71640) est une ville qui se situe en France dans la région Bourgogne , plus précisemment dans le : Département de Saône-et-Loire (71).\nCode Geoname : 2978226 (FR)\nMétéo à Charrecey 71510\nMétéo à Aluze 71510


Fun House Team :: LOL (version américaine)\n:: LOL (version américaine) ::\nPosté le: Jeu 20 Sep 2012, 22:53 Sujet du message: LOL (version américaine)\nJ'ai regardé la version américaine du film français LOL avec Sophie Marceau...\nJ'avais bien aimé le premier, qui raconte la vie d'une mère et de sa fille adolescente... Alors, je me suis empressée de regarder la version américaine, avec Demi Moore et Miley Cyrus...\nConclusion : La version américaine est vraiment NULLE !!!!! Ca vaut même pas la peine de le voir ! C'est tout simplement du copier-coller de la première version ! Aucune amélioration, aucun changement, aucun mystère !\nSi vous deviez voir une version, je vous conseillerai la version française qui est pour moi, et de loin, la meilleure des deux !\nPosté le: Jeu 20 Sep 2012, 22:53 Sujet du message: Publicité\nPosté le: Sam 22 Sep 2012, 09:12 Sujet du message: LOL (version américaine)\nMouhaha, tu a déjà vu une version américaine qui était meilleur que son originale français ^^\nPosté le: Sam 22 Sep 2012, 17:05 Sujet du message: LOL (version américaine)\nEn général, je n'aime pas les films français...Je les trouve trop cucu !\nAucune vraie action... Beaucoup de blabla ! Effets spéciaux zéro...\nPosté le: Mar 25 Sep 2012, 20:52 Sujet du message: LOL (version américaine)\nJe suis carrément fan de la version française, je ne me lasse pas de regarder ce film, il est tout simplement génial !\nPar contre, je n'ai vu que la BA de la version américaine, et je n'irai jamaisvoir le film complet ! Je trouve que la version américaine détruit complètement le charme de la version française, c'est du pur plagiat, mais en pourri... (pourtant, c'est la même productrice qui a produit les 2 films...)\nPosté le: Mar 25 Sep 2012, 21:12 Sujet du message: LOL (version américaine)\nPosté le: Aujourd’hui à 09:38 Sujet du message: LOL (version américaine)


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Comment mettre à niveau vers Ubuntu 15.10 de n’importe quelle version – Videos Blue\nComment mettre à niveau vers Ubuntu 15.10 de n’importe quelle version\nEnfin le jour est venu: Ubuntu 15.10 est déjà parmi nous. La nouvelle version du système d’exploitation Linux plus populaire de tous les temps est maintenant disponible pour le téléchargement et l’installation, et vous pouvez également mettre à niveau vers cette nouvelle version de toute précédente. Il faut juste savoir comment, et c’est ce que nous allons vous dire dans cet article.\nIl est vrai que les versions LTS —Support de fusible à terme— sont plus intéressants pour une bonne partie des utilisateurs, mais il y a encore un bon nombre de personnes Suivez religieusement le cycle de publication tous les neuf mois parce que chaque nouvelle version inclut de nouvelles fonctionnalités. L’un de l’Ubuntu 15.10 ce qui est nouveau, c’est, soi-disant, l’arrivée de l’unité 8, mais ya des rumeurs contradictoires audition sur ce sujet et n’a pas été filtrage beaucoup d’informations.\nDans tout les cas, Cet article est ne pas de détailler les nouveautés d’Ubuntu 15.10, nous ferons un article consacré à leur. Ce que nous voulons faire est d’offrir la possibilité de mettre à jour Ubuntu 15.10 pour ceux qui ont terminé le soutien de votre version, pour ceux qui veulent passer de Ubuntu 15.04 à l’itération actuelle ou pour ceux qui veulent briser le cycle LTS.\nComment mettre à niveau vers Ubuntu 15.10\nCe que nous allons proposer mise à niveau vers Ubuntu 15.10 doit suivre une série d’étapes très faciles grâce à la borne ne sont pas des difficultés. En premier lieu, et avec un terminal ouvert, Installez ce paquet:\nSi vous utilisez une version LTS et souhaitez accéder le cycle normal d’un lancement tous les neuf mois, Tu dois être détaillées dans le fichier Communiqué de mise à jour:\nDans ce regard de fichier pour la ligne Prompt=lts et faire Prompt=normal. Si vous n’utilisez pas un bidon LTS version déplacer vers le prochain point.\nMaintenant que nous avons déjà quitté tout prêt, Nous pouvons déjà vraiment commencer mise à jour. Pour cela entrez ces commandes dans le terminal:\nAvec ce Ubuntu ont déjà qui commencent à être mis à jour vers la version 15.10. La prochaine chose est d’attendre que le programme se termine et demande de redémarrer l’ordinateur. Une fois que vous l’avez fait, vous serez en mesure de profiter de la nouvelle version d’Ubuntu.


marche à suivre | BDRP\nL'an prochain je me lance dans une nouvelle aventure, maîtresse ACT. Je crée en ce moment des MàS pour les élèves qui auraient tout terminé. Ceci est un premier jet, donc un retour est le bienvenu s'il y a des coquilles ou des éléments peu clairs. Thème Coussin de voyage sans fermeture éclaire. (...)Lire la suite\nL'an prochain je me lance dans une nouvelle aventure, maîtresse ACT. Je crée en ce moment des MàS pour les élèves qui auraient tout terminé. Ceci est un premier jet, donc un retour est le bienvenu s'il y a des coquilles ou des éléments peu clairs. Thème: coussin libreLire la suite\nActivités ACM & ACT\nActivités ACM & ACT clé en main avec marche à suivre!Lire la suite\nFiches de suivi - Kapla\nDivers défis à réaliser avec les Kapla et feuille de suivi collective. Idéal pour des ateliers d'autonomie.Lire la suite\nDécoupage flocons de Noël - A 13 AC&M — Explorer diverses techniques plastiques et artisanales…\nDossier de 5 pages avec une marche à suivre et trois modèles pour découper des flocons de Noël.Lire la suite\nDans le cadre du module BP43MIT, j'ai mis en oeuvre une séquence dans laquelle les élèves utilisent les MITIC pour apprendre. Au vu de l'avancée dans le programme de français, j'ai choisi de faire réviser une notion complexe pour les élèves: les homophones. Cette révision s'est faite grâce aux (...)Lire la suite\nEn tant que responsable des projets MITIC de l'établissement primaire de Prilly-Romanel-Jouxtens, j'ai créé ce document pour aider mes collègues à utiliser le programme de dessin "Paintbrush", utile aussi bien avec les élèves (de tout âge) que pour créer du matériel didactique et pédagogique. Note (...)Lire la suite\nIl y a actuellement 530 utilisateurs en ligne


Panique en Atlantique, de la série de bande dessinée Le Spirou de ..., de Parme - Trondheim - - Éditions Dupuis\nLe Spirou de ... - Panique en Atlantique\nParme - Trondheim\nSuite à une restructuration économique, Spirou quitte le Moustic Hôtel pour devenir groom sur un transatlantique. Son premier (et dernier voyage) sera perturbé par la présence d'un écureuil désobéissant, d'un journaliste-photographe en mal de scoops et d'un vieux scientifique farfelu enquêtant (...) Lire la suite\n- "Un album à la fibre sixties qui saura plaire aux amateurs de la période Franquin." - Virginie Jannière (Direct Matin). Lire la suite\nISBN : 9782800147383\n« Un album à la fibre sixties qui saura plaire aux amateurs de la période Franquin. » (Virginie Jannière)\n« Pari réussi (...) pour les deux auteurs qui signent un album burlesque et plein de suspense dans lequel Spirou retrouve enfin son rôle initial et atypique de groom. » (Philippe Peter)


Récit de la course : La Petite Trotte à Léon 2021, par Cheville de Miel\nLa Petite Trotte à Julien, Bertrand et Rémi\nSi proche et si loin à la fois. On repart de nuit de la base vie, J’ai récupéré mon bâton de rechange, les ampoules ont été traitées et les jambes vont plutôt bien. La journée se passe plutôt bien, on a le moral et on avance finalement pas si mal. Les pieds ont juste été esquintés à cause des appuis en dévers, il faudra faire avec. Et puis on partage un bout de route avec nos champions Belge, et JuCb nous fait l’immense joie de partager quelques km. Tu imagines pas à quel point ta présence nous a fait du bien. On doit même courir pendant pas loin de 1H30. Mais le chemin est encore long et la nuit tant redoutée arrive après notre pause au chalet du Truc. On est passé par équipes plus fraîches qui ont dû mieux gérer le sommeil que nous, et je me rends compte que l’on sera plus près des 320km que des 300 et la fatigue aidant ça me met un bon coup au moral. Je sens que je n'aurais pas le même finish qu’à l’Euforia. Heureusement Bertrand nous fait l’honneur de nous accompagner mais la lutte contre le sommeil est inégale et le chemin monotone n’arrange pas la situation. Ma femme et mes enfants sont là, j’essaye de faire bonne figure, après je suis moins esquintés que d’habitude. Leur présence est apaisante.J'ai juste 2 grosses ampoules qui sont apparus sur l'extérieur des orteils et qui me font un mal de chien, mais alors que j’ai tout pour les soigner dans la pharmacie le manque de lucidité fait que je ne les ai pas soignées. Qu’elle con en y repensant.\nCommentaire de Mazouth posté le 14-09-2021 à 11:19:27\nT'es trop fort champion ! Et continue de ne pas lire la notice ça te réussi bien. Si ces courses ne sont pas faites pour toi, force est de constater que toi tu es fait pour elles ;))\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 14-09-2021 à 14:30:11\nCommentaire de BOUK honte-du-sport posté le 14-09-2021 à 14:26:35\nMais du coup tu vas avoir quel projet maintenant ?\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 14-09-2021 à 14:29:51\nTOR et si je suis pas trop lent TOR des glaciers. ET puis Terre des Dieux, et pis, et puis, on verra bien!\nCommentaire de sylvain73 posté le 14-09-2021 à 14:58:19\nTres sympa votre recit! Ca fait rever! ou pas...\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 15-09-2021 à 11:01:57\nCommentaire de philkikou posté le 15-09-2021 à 06:50:47\nOriginal et passionnant votre récit sur cette course hors-norme ! Dingo ( mais bien préparé ) pour se lancer et réussir ce type de défi ! Course à 3 ça peut être une force si l'entente est bonne, en étant complémentaire, mais j'imagine que ça peut-être galère dans les moments difficiles si l'équipe n'est pas soudée ! Encore bravo à vous 3 !\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 15-09-2021 à 11:01:21\nMerci! La constitution d'une équipe complémentaire et homogène est vraiment importante!\nCommentaire de Lécureuil posté le 15-09-2021 à 07:12:59\nBravo les zabominables, sacré chantier et jolie perf en plus ! Bon pour le TOR çà te plaira rémi, c'est bien goudronné ou roulant ;-)\nCommentaire de Lécureuil posté le 15-09-2021 à 07:38:46\nBon en lisant le CR, on se dit que quand même faut être un malade pour faire ces trucs, et je me dis que c'est peut être pas pour moi non plus finalement, peut être que je ne cliquerai pas en février, peut être que finalement faire le bobo sur 2/3 tours à Tête d'or c'est bien aussi ...\na méditer et rediscuter autour d'une bière\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 15-09-2021 à 08:04:45\nEuforia Ultra roulanne et ultra confort avec les BV par rapport à la PTL.\nMais oui, il faut qu'on boive une bière ensemble ;-)\nCommentaire de chirov posté le 15-09-2021 à 20:31:46\nT'aimes les crêtes et les pierres, tu peux cliquer les yeux fermés ! à condition d'avoir les bons coéquipiers :-D\nCommentaire de Lécureuil posté le 15-09-2021 à 07:40:24\nAu fait si tu fais le TOR, t'inquiètes, pas besoin de lire road book etc ici aussi et même pas besoin de GPS , juste des pompes et une frontale, la vallée te fournira le reste ;-)\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 15-09-2021 à 08:05:09\nCommentaire de chirov posté le 15-09-2021 à 20:33:51\nC'est vrai que de ne pas courir avec 7 à 9kg sur le dos, ça dois changer la fatigue des jambes sur plus de 300km ! :D\nCommentaire de TomTrailRunner posté le 15-09-2021 à 08:12:40\nTout l'esprit kikourou et de votre collectif : bravo les gars.\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 15-09-2021 à 11:00:16\nça peut être aussi une super aventure, que je referais d'ailleurs un jour, mais en connaissant le bazars!!!\nCommentaire de princedesvoleurs posté le 15-09-2021 à 09:59:36\nfranchement quelle belle aventure.en lisant ,ça donne envie; même si le niveau de difficulté parait énorme. bravo à vous\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 15-09-2021 à 10:59:16\nCommentaire de jano posté le 15-09-2021 à 10:11:02\nouais, bien sympa votre aventure, une pensée pour mazbert quand même, c'est pas facile pour lui et pour vous à ce moment là j'imagine. Bon, t'es vraiment fait pour ces conneries...je me le dis aussi pour moi (bon, j'ai que la SP et le TOR au tableau), c'est quand même pas de pot.\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 15-09-2021 à 10:56:48\nC'est difficile comme décision, si c'est physique, pas de problème ça revient, là c’était plus compliqué, manque de sommeil et morale à 0 en plus. ça peut revenir ou plomber l’équipe définitivement. Il faut quand même être prêt à accepter les moments difficiles car il y en a, c'est obligé, et même pour les premiers. Bah ouais tu vas devoir y passer aussi ;-)\nPour l'Euforia un truc dans le même style devrait renaître en 2022/2023 avec de l'Ariège en bonnus......A refaire donc aussi!\nCommentaire de elnumaa[X] posté le 15-09-2021 à 12:11:48\nputain qd je pense qu'on devait y aller en 2019 av l'autre zouave .. bien fait de se réorienter sur la "ptite" EB finalement ;-) !!!\nvu ta prépa et ton mental , et ton traceur orienteur de ouf , j'ai JAMAIS douté de toi , de vous . mazbert c'est différent , mais jl'ai eu o tel le soir mm et ca m'a rassuré ...\nallez , continue comme ça mais fais gaffe qd mm , on y laisse des plumes ( jdis ça aussi pr moi ) et ça se payera qd mm cash qd on sera vieux . si on y arrive ;-))))))))))) ahahahahah triple buse !!!!\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 15-09-2021 à 13:03:40\nMerci Manu! Un bien beau et gros chantier....Bah en fait le soucis c'est que t'as envie d'y retourner ;-)\nCommentaire de L'Dingo posté le 15-09-2021 à 14:48:07\nBeaucoup de plaisir à lire ce long CR.\nEcrit à 2 mains, il n'en est que plus original.\nC'est 2 visions de la même aventure. Celle de Julien est précise , détaillée, technique.\nCelle de Rémi est "joyeuse", plus dense et plus courte, à croire qu'il dormait sur le parcours :-))).\nOn attend plus qu'une vision de Bertrand qui à fait un sacré morceau également.\npour voir d'autre commentaires il y a aussi ici:\nCommentaire de chirov posté le 15-09-2021 à 20:39:08\nBertrand a pris la décision d'écrire un récit la nuit même de la décision de son abandon, mais je ne vais pas spoiler ! :)\nCommentaire de groscamion posté le 15-09-2021 à 18:16:14\nMagnifique aventure très bien narrée et qui me donne envie.....de fuir En plus vos photos sont très belles .Bravo à vous trois et à tout les barjes qui tentent ce genre de ??????\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 16-09-2021 à 20:49:57\nCe genre.......de super aventure !\nCommentaire de arnauddetroyes posté le 15-09-2021 à 23:20:23\nEnorme,vous avez formé une vraie et belle équipe c est encore plus fort pour passer la ligne d arrivé.Vraiement une très bonne idée le partage d écriture du CR; bravo à vous trois .\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 16-09-2021 à 20:51:00\nCommentaire de Casidescôtes posté le 17-09-2021 à 12:53:07\nMagnifique beau long récit, ça fait presque envie!\nJe remarque que pas une seule fois le mot abandon n'est mentionné lorsque vous vous retrouvez à 2, BRAVO! Un mental au TOP!\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 17-09-2021 à 14:03:25\nMerci. C'est vrai que ça nous jamais effleurer l'esprit. Dormir, manger, avancer ;-)\nCommentaire de bubulle posté le 18-09-2021 à 18:19:07\nLe truc qui m'a le plus amusé....c'est votre soulagement à avoir évité le Col d'Enclave. A part la toute fin, c'est le SEUL endroit technique de la course que je connais, et franchement, à côté de ce que tu décris avant, c'est juste une blague...:-). Faudra que tu y ailles, un jour, pour voir (bon, par contre, *entre* Robert Blanc et le Col d'Enclave, là par contre je crois qu'il y a quelques passages un peu olé-olé.\nBon, récit génial, evidemment, j'en ai lu chaque mot, chaque ligne, suivi chaque mètre sur les cartes.....ce qui m'a confirmé que, même avec un coeur qui marche, cette "course" n'est quand même pas pour moi et mon vertige maladif...:-)\nJ'ai juste regretté qu'on devait partir de St-Gervais le vendredi, ce qui m'a empêche d'aller fair eun bout de chemin avec vous (même si avec mon coeur pas encore réparé, j'aurais bien galéré).\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 20-09-2021 à 09:28:14\nOn a souvent parler de toi en imaginant ta tête sur certains passage. Il y a rien d'infaisable non plus! Hâte de partager une prochaine promenade ensemble!\nCommentaire de chirov posté le 20-09-2021 à 15:11:12\nMerci bubulle, je vois que tu as enfin pu lire ce long récit tout en nous suivant sur la carte :-)\nC'est un peu le problème sur ce type de course, quand on ne connaît pas un endroit "technique" et qu'on nous a dit plusieurs fois de faire attention, j'ai tendance à me préparer mentalement à un passage potentiellement dangereux où il va falloir être très concentré, du coup j'irais faire la section col de la Seigne -> Col de l'Enclave pour me faire moi même une idée, mais avec l'état de fatigue général à ce moment là de la course on préférait les chemins UTMB aux passages techniques, même sans danger :-D On avait notre dose.\nCommentaire de patrovite69 posté le 19-09-2021 à 17:27:42\nC'est énorme ce que vous avez fait. Bravo ! T'es vraiment un grand malade, mais continue ça te va tellement bien!\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 20-09-2021 à 09:29:15\nMerci Caroline! Votre amie bénévole était au top! Je pense qu'on a du verser une larmichette commune sur le podium.\nCommentaire de JuCB posté le 20-09-2021 à 06:21:32\nBravissimo pour cette défi hors norme. Sur que le CV commence à faire peur.\nLa veste est moche mais la cloche est super utile quand tu bénévoles !\nLe soucis est que les défis ont évolué ... Faudra faire un chrono sur le Tor, rien de compliqué pour vous mais ça change un peu la physionomie de course, parce que c'est les Glaciers le vrai défi maintenant. Et pis, EB-X évidemment, Terre des Dieux, GTPMB.... Voilou, voilou, je me réjouis déjà des prochaines prépas, WE choc, des pique niques debriefs\nFaudrait trouver un autre pseudo : je suggère loche mutante.\nCommentaire de Cheville de Miel posté le 20-09-2021 à 09:31:11\nLe corps rappelle aussi ses limites.C'est vrai que tout ça c'est des beaux projets et l'avantage c'est qu'on va profiter des copains pour les préparer! merci pour ta présence qui nous a fait tellement de bien en fin de course! Bise!\nCommentaire de chirov posté le 20-09-2021 à 14:59:05\nPlus on élève le niveau, plus j'appréhende les WE chocs :-D Heureusement qu'il y a les copains et les binouzes\nCommentaire de centori posté le 21-09-2021 à 17:28:25\nc'est vraiment impressionnant avec le nombre de km et le d+ mais encore plus avec les précisions sur les passages techniques, les glaciers etc... là on est vraiment dans un autre monde. respect.