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Toronto Garden Inn Bed&Breakfast, Toronto, Canada: Réservez En Ligne!\nToronto Garden Inn Bed&Breakfast\nVoir les auberges à Toronto\n142 Seaton Street, Toronto, Ontario, Canada\n6 clients sur un total de 6 recommanderaient cet établissement\nEn cas d'annulation Situés entre 4 à 14 jours, la charge de 40% dans les 3 jours, le montant intégralCe texte a été traduit en utilisant Google Translator\nLes clients peuvent annuler leur réservation sans aucun frais jusqu'à 14 jours avant leur arrivée (heure locale). 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Comment le sommeil peut il affecter... by kevin 521 views\nComment perdre du poids grâce au th... by Marion Delorme 706 views\n1. Perte de poids - 15 conseils de femmes ayant perdu du poidsPour perdre du poids, il est toujours intéressant de discuter avec despersonnes ayant perdu 5, 15 ou 50 kilos. Nous apprenons toujours denouvelles astuces.Pour aller dans ce sens, voici 15 conseils de femmes ayant perdu dupoids.Javais lhabitude de manger au restaurant jusquà neuf fois parsemaine ! En réduisant à une seule fois par semaine et en commandantune salade au poulet grillé au lieu dune assiette de pâtes, jai perdu 9kilos en un mois. Kerri ButlerJai atteint mon objectif de poids après avoir cessé dacheterrégulièrement des collations à lépicerie. Si je voulais un paquet de chips\n2. ou une barre chocolatée, je devais marcher jusquau magasin pourlobtenir. Ce désagrément ma fait ignorer mes envies. Heather Del BasoJavais lhabitude de sauter le petit déjeuner, mais maintenant je ne parspas de chez moi sans en prendre un. Je mange toujours un mélangesain de protéines et de grains entiers d’environ 300 calories. Pour tenirjusqu’au déjeuner, je prends un sandwich au beurre darachide naturelou au beurre de pomme. Il permet de contrôler ma faim afin d’éviter lesgrignotages. En un peu plus dun an, jai perdu 30 kilos. Bo HaleQuand jai voulu entrer de nouveau dans mes jeans, jai commencé àcourir 20 minutes par jour pendant mon heure de déjeuner. En deuxmois, jai perdu 9 kilos, et je suis pleine de vitalité. Ces jeans ? Ils sonttrop grands maintenant ! Lauren CastorJai arrêté de fumer, et j’ai tout de suite rejoint un club pour commencer àtravailler avec un entraîneur personnel. Il ny avait pas moyen d’avoir uneactivité physique et de me sentir en bonne santé si je continuais àallumer une cigarette. Jai déjà perdu 16 kilos en trois mois ! Leila FathiJ’ai totalement nettoyé mon garde-manger. Une fois que javais éliminéles aliments dont j’avais l’habitude d’abuser, jai commencé à faire demeilleurs choix. Lori FeldmanAprès le travail, mes collègues et moi allions dîner et le repas étaitgénéralement gras. Par la suite, nous avons changé les choses. Nousavons commencé à marcher et à courir autour dune piste locale. Un anplus tard, j’ai perdu 18 kilos. Ellen SetzerJai mis dans mon iPod des musiques qui me font plaisir durant messéances à la gym. Elles me stimulent et me permettant d’avoir uneintensité plus élevée sur le vélo elliptique et parce que je veux entendre\n3. toute ma liste de lecture, mes séances dentraînement sont plus longues.2 mois plus tard, j’ai perdu 6 kilos. Kara MarshallEn ajoutant des légumes aux aliments que jaime, comme manger de lapizza garnie de roquette et de poivrons verts au lieu de pepperoni, j’étaisrapidement rassasié et je navais plus de place pour manger des chosescomme des chips ou des desserts caloriques. Janessa MondestinJessaie de faire de l’exercice dès que possible, comme faireabdominaux lors des publicités à la télévision ou danser tout en lavant lavaisselle. Cela brûle des calories supplémentaires et mempêche degrignoter machinalement devant le téléviseur. Maintenant, mesvêtements sadaptent mieux à mes formes et je suis plus tonique quejamais. Megan TiscarenoLe yoga est devenu la meilleure chose pour ma relation avec lanourriture et mon corps. Je le pratique plusieurs fois par semaine et jemange de façon intuitive et arrête quand je suis rassasiée. J’ai diminuéla taille de mes jeans, et ma cellulite a disparu ! Jessica NicklosEn mangeant des collations saines comme les carottes et le hoummos,je me permets de faire des folies comme manger un morceau dechocolat ou boire un verre de vin chaque soir. Et jai quand même réussià perdre 9 kilos en trois mois. Elaine HigginbothamIl y a deux mois, jai commencé les cours de Zumba deux fois parsemaine. La danse permet de tonifier vos muscles, surtout les jambes etles abdominaux, et d’améliorer votre souffle. 5 kilos plus tard, jaipresque atteint mon objectif de poids. Morgan HoweChaque fois que javais besoin de perdre du poids après la grossesse,jarrêtais de manger après 18 heures 30, cinq soirs par semaine. Les\n4. deux autres soirées étaient réservées pour les sorties. La plupart desaliments mangés le soir étaient de la malbouffe de toute façon. Parconséquent, il na fallu que deux mois pour revenir à mon poids initial.Deborah GilboaJe fais une promenade tous les jours avec mon chien, même si cestpour seulement 10 minutes. Lorsque le temps est horrible, sonenthousiasme mincite à sortir quand je noserais pas lacer meschaussures autrement. Jai perdu plus de 22 kilos lannée dernière.Jamie Altholz(D’après un article de Jessica Girdwain pour Health magazine)Source : http://comment-perdre-du-poids.info/ >>> la-methode-vor.info <<<


A Chalon, des patrons «à droite», voire «très à droite» – Libération\nA Chalons-sur-Saône, mercredi, au forum économique du Medef. (Photo Marc Chaumeil)\npar Nathalie Raulin, Envoyée spéciale à Chalon-sur-Saône\nPierre Gattaz a esquivé. Pour sa première apparition au désormais traditionnel forum économique de Chalon-sur-Saône, en Saône-et-Loire, le patron des patrons s'est abstenu d'alimenter la polémique qu'il avait lui même ouverte mardi en taillant en pièces les propositions économiques «pas responsables» du Front national dans une interview au Parisien. Face aux 600 petits patrons venus l'écouter dans le grand salon de la base nautique, le président du Medef s'est contenté d'une allusion en forme de défausse : «Quand on dit aux journalistes qu'il manque un rêve français, [quand] on leur parle du livre bleu que l'on a écrit, ça ne fait pas trois lignes dans les journaux, affirme-t-il à la salle attentive. Pour que la presse s'intéresse, il faut parler des choses qui fâchent : le programme économique du Front national.» De fait, ici, parler de la «chose» fâche. «Nous avons pour règle de ne jamais parler politique et, à quatre jours des régionales, ça n'a pas été bien vécu par tout le monde», admet le président du Medef de Bourgogne, Pierre-Antoine Kern.\nRacisme latent. Dans les bassins industrieux de Bourgogne-Franche-Comté, celui de Belfort-Montbéliard, où l'automobile (avec PSA) et le ferroviaire (avec Alstom) irriguent un tissu encore dense de sous-traitants, comme celui du Creusot-Montceau-les-Mines, tourné vers la métallurgie (ArcelorMittal) et le nucléaire (Areva), huit ans de crise ont bousculé les équilibres politiques traditionnels. Plus de 40 000 emplois perdus, des sous-traitants condamnés à des marges faméliques et des TPE étranglées ont semé la désespérance et attisé un racisme latent. Peu à peu, le communisme d'antan et le poujadisme de toujours ont semblé se fondre dans le FN. Longtemps, Pierre-Antoine Kern et son homologue de Franche-Comté, Jean-Luc Piton, ont ignoré le danger. Bien sûr, ils ont vu le parti de Marine Le Pen planter localement ses banderilles, comme au début de l'année dans le Doubs, quand il a manqué de peu d'emporter l'ancienne circonscription du socialiste Pierre Moscovici. De là à envisager sa percée en décembre à l'échelle d'une région où le chômage est toujours inférieur à la moyenne nationale, il y avait un monde. «En interne, on n'a jamais parlé du FN, parce qu'on ne pensait pas que c'était un danger, admet Jean-Luc Piton. C'est vrai que les chefs d'entreprise en ont ras le bol du fisc, des tracasseries administratives et de ces politiques qui votent des lois inapplicables, comme la loi Hamon sur la cession d'entreprise ou celle kafkaïenne sur la pénibilité. Mais Gattaz a raison de dire que le repli prôné par le FN est un non-sens économique.»\nDes candidats en lice dimanche, les deux représentants du Medef n'ont donc ces derniers mois reçu que les deux principaux : la tête de liste socialiste et présidente sortante de la région, Marie-Guite Dufay, et le candidat centriste, président du département de Côte-d'Or, François Sauvadet. «Ce sont les seuls à avoir manifesté un intérêt pour ce que l'a dit et ce que l'on pense, justifie Pierre-Antoine Kern. Avec le FN, on ne voyait pas du tout ce qu'on pouvait avoir à partager. Dans l'une des régions les plus exportatrices du pays, leur idée d'un retour au franc est tellement absurde que c'est éliminatoire.» Les attentats de Paris, où sont tombés six natifs de Saône-et-Loire, ont pourtant cristallisé un malaise. Ni Kern ni Piton n'excluent plus «un vote défouloir au premier tour». Y compris chez les petits patrons : «L'erreur que font certains, c'est de croire que cela ne pourrait pas aller plus mal», soupire Pierre-Antoine Kern.\nCette inquiétude, tous ne la partagent pas dans les salons du Colisée. Il y a ceux qui n'y croient pas, comme ce responsable d'un cabinet de consulting qui qualifie «d'intox», de «farfelue» l'hypothèse agitée par les sondages. Il y a ceux que cela indiffère, l'impuissance des politiques étant déjà pour eux avérée : «Une victoire du FN ne changerait rien à la donne économique, aucun parti ne pourrait changer quoi que ce soit», lance, bravache, le jeune PDG d'une PME familiale locale. «L'ancien système, leur système, est en train de s'effondrer, la nouvelle économie va prendre le relais. Notre seule préoccupation, c'est d'être performants.»\n«Démocratie confisquée». Et puis, il y a ceux que cela ne fâche pas, justement. Roland Bachelard, président de la fédération du BTP de Saône-et-Loire, le dit franco de port : «La démocratie a été confisquée par le bipartisme, ça fait une décennie que ça dure, on en a soupé. Essayer une autre idée, c'est peut-être une solution.» S'il ne se dit «pas FN», ses adhérents, confesse-t-il, sont dans leur majorité «à droite», voire «très à droite». Alors il a pris les devants, rencontré les principaux candidats aux régionales pour sonder leurs projets en matière de développement économique, de chantiers à venir. Y compris, la candidate FN Sophie Montel, suivant en cela l'exemple des responsables de la fédération du BTP de Franche-Comté qui l'ont eux aussi reçue «à titre privé» le mois dernier.\n«Je me suis déplacé pour la voir, précise Bachelard, et ma conclusion, c'est que les propositions sont cohérentes des trois côtés, on ne peut rejeter aucun programme.» Après, tout est question de feeling : «Montel est nature et semble ne pas avoir de langue de bois, sourit Bachelard. Les autres, on les a déjà expérimentés…» A ce moment précis, sa main chasse la phrase, comme on le fait d'un mauvais rêve : «Ici, c'est la grosse cata. On a vu le patron d'une boîte de dix-sept salariés se détruire en dix-huit mois faute d'activité. En dix ans, on a perdu mille salariés. On a des entreprises qui disparaissent tous les jours. Il ne reste plus que des petites. On voit arriver des gens de l'extérieur, d'autres territoires, de Lyon ou plus loin, qui, quand il y a un chantier, amènent leur encadrement et embauchent des intérimaires. Quand ils partent, ils ne laissent rien et nous, on perd notre savoir faire.» A Gattaz, Bachelard n'a rien pu dire. Pressé par son train, le patron des patrons est reparti vers Paris sitôt descendu de l'estrade.\nPierre Gattaz a esquivé. Pour sa première apparition au désormais traditionnel forum économique de Châlon sur Saône, le patron des patrons s’est abstenu d’alimenter la polémique qu’il avait lui même ouverte mardi en taillant en pièce les propositions économiques «pas responsables» du Front national dans une longue interview au Parisien. Face aux six cents petits patrons venus l’écouter dans le grand salon de la base nautique de Châlon sur Saône, le président du Medef s’est contenté d’une allusion en forme de défausse: «Quand on dit aux journalistes qu’il manque un rêve français, qu’on leur parle du livre bleu que l’on a écrit, ça ne fait pas trois lignes dans les journaux» affirme t-il à la salle attentive. Pour que la presse s’interesse, il faut parler des choses qui fâchent, le programme économique du Front national».\nDe fait, ici, parler de la «chose», ca fâche. «Nous avons pour règle de ne jamais parler politique et à quatre jours du premier tour des régionales, ça n’a pas été bien vécu par tout le monde» admet le président du Medef de Bourgogne, Pierre-Antoine Kern qui connait son monde.\nDans les bassins industrieux de Bourgogne Franche Comté, celui de Belfort- Monbelliard où l’automobile avec PSA et le ferroviaire avec Alstom irrigue un tissu encore dense de sous-traitants, comme celui, limitrophe de Chalon, du Creusot Monceau les Mines, plus tourné vers la métallurgie (Arcelor-Mittal) et le nucléaire (Areva), huit ans de crise ont bousculé les équilibres politiques traditionnels. Plus de 40000 emplois perdus, des sous traitants condamnés à des marges faméliques, et des TPE étranglées ont semé la desespérance. Peu à peu, le communisme d’antan et le poujadisme de toujours semblent se fondre dans le FN.\nLongtemps, Pierre Antoine Kern et son homologue de Franche Comté Jean-Luc Piton ont ignoré le danger. Bien sûr, ils ont vu le parti de Marine Le Pen planter des banderilles comme au début de l’année dans le Doubs quand il a manqué de peu d’emporter l’ancienne circonscription du socialiste Pierre Moscovici. De là à envisager sa percée à l’échelle d’une région où le chômage n’excède toujours pas la moyenne nationale, il y avait un monde. «En interne, on n’a jamais parlé du FN, parce qu’on ne pensait pas que c’était un danger» admet Jean-Luc Piton. «C’est vrai que les chefs d’entreprise en ont ras le bol du fisc, des tracasseries administratives et de ces politiques qui votent des lois inapplicables comme la Loi Hamon sur la cession d’entreprise ou celle kafkaienne sur la pénibilité. Mais Gattaz a raison de dire que le repli proné par le FN, est un non sens économique.»\nDes candidats en lice dimanche, les deux représentants du Medef n’ont donc ces derniers mois reçu que les deux principaux, la tête de liste socialiste et présidente sortante de la région, Marie Guite Dufay, et le candidat LR, président du département de Côte d’Or François Sauvadet. «Ce sont les seuls à avoir manifesté un interet pour ce que l’ont dit et ce que l’ont pense» justifie Pierre Antoine Kern «Avec le FN, on ne voyait pas du tout ce qu’on pouvait avoir à partager. Dans l’une des régions les plus exportatrices du pays, leur idée d’un retour au franc est tellement absurde que c’est éliminatoire.» Les attentats de Paris, où sont tombés six natifs de Saône et Loire, leur font désormais craindre «un vote défouloir au premier tour.»\nCette inquiétude, tous ne la partage pas dans les salons du Colysée. Il y a ceux qui n’y croient pas, comme ce responsable d’un cabinet de consulting qui qualifie «d’intox» l’hypothèse agitée par les sondages. Il y a ceux que cela indiffère, l’impuissance des politiques étant déjà pour eux avérée: «Une victoire dule FN ne changerait rien à la donne économique, aucun parti ne pourrait changer quoi que ce soit» balance bravache le jeune PDG d’une TME familiale locale «L’ancien système, leur système, est en train de s’effondrer, la nouvelle économie va prendre le relai. Notre seule préoccupation, c’est d’être performant».\nEt puis, il y a ceux qui n’en seraient pas forcément fachés justement. Roland Bachelard, président de la fédération du BTP de Saône et loire le dit franco de port: «La démocratie a été confisquée par le bipartisme, ça fait une décennie que ça dure, on en a soupé. Essayer une autre idée c’est peut être une solution.» S’il se dit «pas FN», ses adhérents, confesse t-il, sont dans leur grosse majorité «à droite» voir «très à droite». Alors, il a pris les devants, rencontré les principaux candidats aux régionales pour sonder leurs projets en matière de développement économique, de chantiers à venir. Y compris la candidate FN Sophie Montel, suivant en cela l’exemple des responsables de la fédération du BTP de Franche Comté qui l’ont eux aussi reçu «à titre privé» le mois dernier.«Je me suis déplacé pour la voir» précise Bachelard « Et ma conclusion, c’est que les propositions sont cohérentes des trois cotés, on ne peut rejeter aucun programme.» Ensuite tout est question de feeling: « Montel est nature et semble ne pas avoir de langue de bois» confie t-il « Les autres on les a déjà expérimenté...» A ce moment précis, sa main chasse la phrase, comme on le fait d’un mauvais rêve. «Ici, c’est la grosse cata. On a vu le patron d’une boîte de 17 salariés se détruire en dix huit mois faute d’activité. En dix ans, on a perdu mille salariés. On a des entreprises qui disparaissent tous les jours. Il ne reste plus que des petites. On voit arriver des gens de l’extérieur, d’autres territoires, de Lyon ou plus loin, qui quand il y a un chantier amènent leur encadrement et embauchent des interimaires. Quand ils partent, il ne laissent rien et nous on perd notre savoir faire.»\nA Pierre Gattaz, Bachelard n’a rien dit. Pressé par son train, le patron des patrons est reparti vers Paris sitôt sa sortie de scène.\nBenoît HamonPSALRFNArcelorMittalAlstomParisLyonChalon-sur-SaôneBelfortRacismeChômagePierre MoscoviciRégionales 2015


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Les aides d'OSEO aux startups - Bonjour Idée\nNom de l’aide : Les aides d’OSEO\n– PME et entreprises indépendantes de moins de 2 000 salariés,\n– micro et petites entreprises,\n– établissements d’enseignement publics ou privés,\n– organismes publics de recherche,\n– jeunes créateurs innovants,- entreprises appartenant à certains secteurs de l’économie : aéronautique par exemple.\nLes aides d’OSEO ont pour objectif de prendre des décisions de financement et d’assurer l’accompagnement et le suivi des projets dans un respect total de confidentialité.\nPar ailleusr, OSEO dispose d’un vaste réseau de partenaires européens et internationaux qui lui permet de faciliter l’accès des PME aux marchés étrangers ainsi que le montage de partenariats technologiques, financiers ou commerciaux.\nEnfin, elle développe depuis de nombreuses années une grande pratique du travail en réseau avec tous les acteurs économiques, financiers et technologiques de l’innovation, aux plans régional, national et international. Ce carnet d’adresses lui permet d’aider les innovateurs à trouver les ressources et les partenaires indispensables à la e de leur projet.\nPortée de l’aide:\n*Sous la forme de subvention ou d’avance remboursable :\nSubvention jusqu’à 30 000 € versée au créateur pour l’aider à préciser son plan d’entreprise et lui permettre de valider la faisabilité économique de son projet d’innovation.\nElle finance la conception du projet, les études de faisabilité commerciale, technique, juridique et financière, la recherche de partenaires, …\n*Sous la forme de prêt paticipatif d’amorçage (PPA) – sans garantie ni caution personnelle\n– de 50 000 à 75 000 € (pouvant être porté à 150 000 € si la région intervient en garantie)\n– plafonné aux fonds propres au jour de l’accord du crédit\n– d’une durée de 8 ans avec un différé de remboursement du capital de 3 ans.\n*Contrat de Développement Innovation (CDI)\n– sans garantie ni caution personnelle\n– de 40 000 à 300 000 € (pouvant être proté à 600 000 € si la région intervient)\n– d’une durée de 6 ans avec un allègement du remboursement en 1ère année\nLe prêt est obligatoirement accompagné d’un concours bancaire qui peut être garanti à 60 % par le Fonds de Garantie Innovation (FGI) d’OSEO.\n*Contrat de Développement Participatif (CDP)\n-aucune garantie sur les actifs de l’entreprise ni sur le patrimoine du dirigeant\n-jusqu’à 3 millions d’euros dans la limite des fonds propres et quasi fonds propres\n-en partenariat avec la banque à raison de 1 euro de contrat de développement pour 2 euros de prêts d’accompagnement\n-et/ou d’apporteurs en fonds propres à raison d’1 euro de contrat de développement pour 1 euro de fonds propres apportés


L'enseignant, le professeur ou l'animateur est la personne qui transmet ses connaissances en fonction d'une certaine science ou art . Bien que le terme enseignant, comme l'enseignant est parfois appelé, est celui qui est reconnu comme ayant une capacité étonnante dans la matière, c'est pourquoi un enseignant ne peut pas être un enseignant ou vice versa. Cependant, chacun doit avoir une série de compétences pédagogiques pour devenir des agents du processus d' apprentissage d'une société.\nLe terme enseignant vient du latin "enseignant" et dans sa conjugaison actuelle participe signifie enseigner. Il est important de noter qu'il y a des enseignants à différents niveaux, tout dépendra de leur degré d'éducation, par exemple, il y a le primaire, le secondaire, le tertiaire et l'université, tous peuvent exercer dans des établissements publics et privés.\nTout comme il existe des enseignants à différents niveaux, il convient également de noter qu'ils peuvent être classés en fonction des matières qu'ils enseignent dans les centres d'études. Pour cette raison, il existe des enseignants spécialisés en mathématiques, histoire, biologie, chimie, entre autres.\nL'enseignement est une activité purement interactive, car les étudiants et les connaissances sur un sujet doivent être effectués. Il existe des théories qui indiquent que l'enseignant a l'obligation de transmettre tout ce qu'il sait à ses élèves par le biais de ressources, de techniques et d'outils de soutien.\nLe rôle que l'enseignant joue dans la société est très important, car il est la personne qui transmet des connaissances, des valeurs et donne des outils à la société pour qu'ils soient de meilleurs citoyens, c'est pourquoi il doit remplir une série de fonctions telles que:\nFonction éthique et sociale : l'enseignant enseigne aux élèves une série de valeurs, d'attitudes qui aident les élèves à faire référence à ce qu'il faut faire et à ne pas faire dans la société.\nManager : il faut que l'enseignant cherche à gérer l'apprentissage des élèves pour qu'ils trouvent des formules qui leur permettent de jouer un rôle actif et participatif au sein de la communauté.\nTechnique : pour aider les élèves à utiliser adéquatement les outils technologiques qui apparaissent au fil du temps .\nUne fonction interdisciplinaire qui permet de travailler en collaboration avec d'autres professionnels ayant des liens pédagogiques.\nLe professionnel de l'enseignement est responsable des objectifs recherchés dans la classe qu'il enseigne, ainsi que de la confiance, du respect et de la tolérance qui doivent être inculqués aux élèves pour un meilleur développement dans la communauté et être transmis à des tiers.


Aerobar > Les Brownlee auront leur propre centre / un tri en Bretagne / Nager 50h dans l’eau ou hors l’eau… – Trimes.org\nAerobar > Les Brownlee auront leur propre centre / un tri en Bretagne / Nager 50h dans l’eau ou hors l’eau…\nLes Brownlee auront désormais leur centre à leur nom et répondant à leurs besoins.\nSi les Brownlee sont indiscutablement des champions, ils laissent aussi une trace indélébile sur leur communauté. L’Université de Leeds a commencé la construction d’une piste pour vélo d’une longueur de 1.6km et spécialement imaginée pour l’entrainement spécifique aux demandes de l’ITU…\nTriathlon du Pays de Quimperlé 04/06.\nLe Triathlon du Pays de Quimperlé se déroule sur le littoral Breton dans le Finistère (Le Pouldu, Clohars-Carnoet, 29). Deux épreuves au choix, un format XS le matin et la distance olympique l’après-midi. Un dépaysement garanti pour l’athlète et sa famille durant ce long week-end de pentecôtes.\nNager dans une eau turquoise avant de partir à vélo pour un parcours à couper le souffle. La partie cycliste offre des paysages variés entre mer, forêt et ville historique. Terminer par une course à pied dans un cadre magique sur la côte sauvage.\nEt vous ferez-vous partie de l’aventure ? kemperletriathlon.fr\nVictime d’un crash a vélo lors de la première coupe du monde, cela n’arrêtera pas l’Allemand Jonathan Zipf.\nTu fais quoi aujourd’hui? J’ai 50h de nage…\nPour être skipper à l’America’s Cup, il faudra désormais être un cycliste accompli.\nPour en savoir plus sur l’idée derrière tout cela… Sail-World.\nOn est totalement fan de la nouvelle forme de comm’ du club de triathlon de Metz.\nCela casse enfin l’idée du traithlète solitaire…


Les figurines pop de chez Funko · Annuaire de site Web de qualité : Creasite-France\nLes figurines pop de chez Funko\nLa figurine du Penguin est l’une des figurines les plus rares qui existe.\nLa vague des Funko Pop a gagné la France depuis quelques années et les collectionneurs de ces figurines toutes mignonnes sont de plus en plus nombreux !\nFunko a créé cette ligne de personnages en 2012 et édite depuis chaque année des centaines de nouvelles figurines à collectionner. Certaines sont communes et faciles à trouver, d’autres sont éditées dans un nombre limité ou parfois accessible uniquement à un événement en particulier (la Comic Con par exemple). Cela a pour effet de les rendre plus difficile à acquérir et donc souvent bien plus cher. La figurine LA plus chère est actuellement celle du film Orange Mécanique, cotée à plusieurs milliers d’euros.\nElles intéressent de plus en plus de gens de tous les âges et avec des goûts tous plus variés les uns que les autres. Preuve en est, on trouve de plus en plus de figurines Pop dans les boutiques « geek » de France ou les magasins de jeux vidéo. Les rayons s’étoffent, la demande augmente et tout le monde est content. Pour s’y retrouver il existe des ressources françaises comme le site ilovepop.fr qui depuis deux ans regroupe toutes les Funko Pop qui existent tout en proposant des moyens de les acquérir.\nIl n’est pas trop tard pour vous lancer dans la collection de ces figurines à l’image de vos héros préférés des séries, films, jeux vidéo ou même des personnages réels. Mais attention le virus est très virulent ! Une fois attrapé il est difficile d’en guérir…\n← Et pourquoi pas une vasque en résine de synthèse ? Salamandre Design\nE-MMOP, vos réparations Apple moins chère … →


Appliquez de la glace sur la joue, sans contact direct avec la peau, à intervalles réguliers pendant 10 à 15 minutes par heure, les 24 premières heures suivant l’intervention afin de réduire l’enflure. L’enflure devrait disparaitre quatre à cinq jours suivant l’intervention ;\nGardez la tête élevée le plus souvent possible.\nÉvitez de manger des aliments contenant des petits grains (fraises, framboises, graines de sésame, popcorn, etc.) ainsi que de consommer des aliments et liquides très chaud ;\nIl est recommandé de consommer des aliments mous et même liquides pendant quelques jours.\nIl est possible de brosser vos dents le lendemain de l’intervention (sauf la région de l’opération) ;\nRincez délicatement deux fois par jour avec le rince-bouche prescrit, matin et soir, pendant sept jours.\nS’abstenir de cracher, de fumer, de consommer des boissons alcoolisées et de boire avec une paille pendant 48 heures suivant l’intervention ;\nÉvitez les activités physiques intenses pendant une période de trois à quatre jours suivant l’intervention.\nPrendre vos analgésiques régulièrement, à toutes les six heures et au besoin par la suite ;\nDes ecchymoses peuvent apparaitre sur les joues ou dans le cou, elles disparaitront d’elles-mêmes après cinq à sept jours.\nContactez-nous sans hésiter si vous avez des questions supplémentaires et si vous ressentez de la douleur ou encore si vous saignez abondamment.\nProcédures à suivre lors d’un blanchiment dentaire :\nBrossez-vous les dents et utilisez la soie dentaire ;\nAppliquez une petite quantité de gel de blanchiment à l’intérieur de la gouttière ;\nInsérez les gouttières sur vos dents en appuyant légèrement ;\nEssuyez l’excès de gel à l’aide d’un papier mouchoir, d’un coton-tige ou d’un doigt propre ;\nPortez vos gouttières selon les recommandations de votre dentiste ;\nRincez votre bouche ainsi que vos gouttières (à l’eau tiède) à la fin de chaque traitement ;\nRépétez les mêmes étapes selon la durée de votre traitement.\nNe pas manger, boire ou fumer pendant que vous portez les gouttières ;\nÉvitez les jus, fruits et aliments acides pendant la durée du traitement ;\nÉvitez le café, le thé, le vin rouge ainsi que les autres boissons ou aliments colorés ;\nTrop de gel dans les gouttières peut augmenter la sensibilité dentaire et irriter les gencives ;\nSi vous avez de la sensibilité : Portez vos gouttières avec le désensibilisant, et si la sensibilité persiste, prendre du Tylenol ;\nIl est suggéré de faire des retouches une fois par année.\nContactez-nous si vous avez des questions ou un inconfort pendant la durée du traitement.\nConseils suite à une greffe de gencives (autogène ou allogène)\nConsommez des liquides tièdes pour 24 heures suivant l’opération (il est recommandé de prendre des substituts de repas liquides au besoin) ;\nÉvitez de vous rincer la bouche, de cracher et de fumer pour 24 heures.\nUne diète molle est conseillée par la suite, pour les 10 premiers jours, en mastiquant du côté opposé au traitement (légumes cuits, poissons cuits, pâtes, œufs, etc.) ;\nÉvitez les biscuits secs, les croutons, les rôties ainsi que les aliments acides ;\nÉvitez de consommer de l’alcool et des boissons gazéifiées, évitez de boire avec une paille ou encore prendre de l’Advil ou de l’aspirine (le Tylenol est conseillé).\nÉvitez de brosser les dents près de la zone traitée ainsi que le site de prélèvement pendant les 10 premiers jours. Reprenez le brossage et la soie dentaire de façon normale par la suite (évitez la brosse à dents électrique) ;\nUtilisez le rince-bouche prescrit de deux à trois fois par jour pendant deux semaines ;\nÉvitez de fumer pour une période de trois semaines suivant l’intervention.\n24 heures après le traitement :\nSi vous portez une prothèse amovible qui recouvre votre palais, gardez-la le premier 24 heures (l’enlever pour la nettoyer après chaque repas seulement). Gardez vos prothèses pour dormir pendant 8 à 10 jours suivant l’intervention ;\nSi vous avez une protection de soie stérile ou de cire verte, elle peut tomber de 24 à 48 heures suivant l’intervention. Si elle tient quelques jours de plus, enlevez-la délicatement lorsqu’elle est mobile ;\nSi vous avez une plaque protectrice, gardez-la en place pour une période de 24 heures. Il sera possible de la retirer par la suite pour la nettoyer.\nSi vous avez un pansement protecteur sur la zone traitée, évitez de déplacer le pansement avec la langue, les joues ou les lèvres ;\nUne couche blanche et un léger bourrelet peuvent se former temporairement à la base du site traité ;\nSi vous perdez votre pansement, avisez-nous aussitôt ;\nLes points de suture seront enlevés lors de la visite de contrôle 7 à 10 jours suivant l’intervention d’une greffe de gencive autogène. Ne vous inquiétez pas si vos points de suture tombent avant votre visite ;\nLors d’une greffe Alloderm, une partie des points de suture seront enlevés trois semaines suivant l’intervention et le reste deux à trois mois plus tard. Avisez-nous si vos points de suture tombent ou se desserrent ;\nIl est possible d’éprouver un léger saignement ou une salive légèrement teintée dans les premiers jours suivant l’intervention. Si le saignement persiste, contactez-nous sans tarder ;\nContactez-nous sans hésiter si vous avez des questions supplémentaires ou des complications.\nReposez votre mâchoire :\nConsommez des aliments mous comme les légumes cuits, les pâtes et le poisson ;\nÉvitez les aliments durs comme les noix, le pain crouté et la viande rouge ;\nEmpêchez les mouvements d’ouverture de la bouche extrêmes ;\nAbstenez-vous de mâcher de la gomme, de vous mordiller les joues ou un objet ainsi que de vous ronger les ongles ;\nAppliquez des compresses de chaleur humide sur les joues pendant 20 minutes tous les soirs ;\nGardez une position de repos de la bouche en gardant un espace entre les dents, comme en prononçant le mot « N ».\nOcclusion des dents :\nRemplacez les dents manquantes afin d’équilibrer la pression de vos dents ;\nFaites évaluer vos prothèses dentaires actuelles.\nPortez une plaque occlusale fabriquée par votre dentiste.\nUtilisez des stratégies afin de relaxer (musique, méditation, yoga, lecture, etc.)\nIdentifiez les causes de stress possibles ;\nConsultez un psychologue au besoin.\nGardez la tête centrée au-dessus de vos épaules et évitez de vous pencher vers l’avant ;\nFaites évaluer votre poste de travail par un ergothérapeute.\nPrenez des anti-inflammatoires comme prescrits ou au besoin ;\nPrenez des relaxants musculaires.\nConsultez un physiothérapeute avec une expertise dans le traitement de la mâchoire, pour de l’aide supplémentaire.\nConseils postopératoires suite à la pose d’implants dentaires\nPrendre les médicaments tels que prescrits par votre dentiste ;\nÉvitez de toucher le site de l’intervention avec votre langue ou vos doigts ;\nAbstenez-vous de boire ou de manger dans les heures suivant l’intervention ;\nÉvitez de brosser dans la région de l’intervention pendant les 7 à 10 premières journées ;\nPortez vos prothèses sur implant pendant 24 heures ;\nIl est possible d’éprouver un léger saignement ou une salive légèrement teintée dans les premiers jours suivant la chirurgie. Si le saignement persiste, appliquez très légèrement une poche de thé humide ;\nIl est conseillé de dormir avec plus d’un oreiller pour votre confort ;\nAppliquez un sac de glace (ou un sac de petits pois congelés) pendant au moins 20 minutes toutes les heures, pour une période de 24 à 48 heures ;\nConsommez des aliments mous et évitez d’utiliser une paille.\nAprès les 24 premières heures :\nRincez votre bouche, sans faire de déplacement d’eau, avec de l’eau tiède salée après 72 heures ;\nÉvitez de fumer pour un minimum de trois mois ;\nUne enflure peut se produire et atteindre son maximum de 48 à 72 heures après l’intervention ;\nUne décoloration de la peau peut survenir, elle disparaitra dans les jours qui suivent ;\nLes points de suture devront être enlevés deux ou trois semaines après la chirurgie ;\nUne diète molle est conseillée pour au moins deux semaines ;\nNe pas manger ni croquer sur le pilier de guérison pendant toute la durée de la guérison, soit de 8 à 12 semaines ;\nÉvitez les sports et activités physiques pendant la première semaine.\nContactez-nous si vous avez des questions supplémentaires ou des complications.\nConseils d’utilisation d’une plaque occlusale\nLa plaque occlusale peut provoquer une hyper salivation, elle disparaitra au bout de quelques jours ;\nPortez votre plaque occlusale une à deux heures avant d’aller au lit pendant la période d’adaptation ;\nPortez votre plaque occlusale pendant quelques heures seulement la première nuit ;\nPortez votre plaque occlusale pendant toute la nuit, sans interruption, dès que vous êtes confortable.\nTrempez votre plaque occlusale dans un bol d’eau chaude du robinet avant de la mettre en bouche afin d’éviter de la briser ;\nBrossez votre plaque occlusale avec une brosse à dents avec du dentifrice ;\nRangez votre plaque occlusale dans son boitier, loin d’une source de chaleur.\nBrossez vos dents et utilisez la soie dentaire afin de déloger tous les aliments coincés ;\nÉvitez les breuvages chauds pendant que vous êtes sous anesthésie ;\nÉvitez les aliments durs et collants.\nMangez du côté opposé au traitement.\nBrossez vos dents normalement, mais évitez d’utiliser la soie dentaire dans la région de l’intervention afin d’éviter de décoller la couronne temporaire ou le pont.\nContactez-nous sans tarder si votre couronne temporaire se décolle, si vous ressentez de la douleur ou si avez de la difficulté à fermer votre bouche.\nPort d’une nouvelle prothèse\nMastiquez des aliments mous la première semaine et intégrez graduellement des aliments de plus en plus durs au courant de la deuxième semaine ;\nGardez vos anciennes prothèses en cas de bris ou de perte de vos nouvelles prothèses. Conservez vos vieilles prothèses dans un sac hermétique avec un peu d’eau ;\nIl est normal de ressentir de l’inconfort au niveau de vos dents ou de vos gencives les premières semaines. Consultez votre dentiste pour des ajustements.


Personnes | Africultures : Ibrahim Abdullah\nSite web : www.abdullahibrahim.com\nLorsque Duke Ellington souffle les trompettes de la renommée, le monde du jazz tend l’oreille. Or, c’est bien le Duke qui a découvert en 1963, à Zurich, le Sud-africain Abdullah Ibrahim connu à l’époque sous le nom de Dollar Brand. Ce pianiste, compositeur et leader, aujourd’hui considéré comme une des plus grandes figures du jazz, sera le 15 janvier à Flagey dans le cadre d’une tournée européenne.\nPuisant dans les univers du jazz, de la musique classique ou encore de la musique traditionnelle africaine, il laissera entrevoir sur la scène du Studio 4 l’extraordinaire palette de couleurs sonores et d’influences musicales qui ont ponctué sa carrière. Inspiré par le lyrisme de Duke Ellington, l’audace rythmique de Thelonious Monk ou encore la modernité de John Coltrane et Pharoah Sanders, il fera déferler sur le public sa musique intense et audacieuse empreinte de spiritualité. Ce compositeur, au phrasé musical séduisant, n’a pas son pareil pour improviser et explorer des territoires inconnus où la pensée n’a pas lieu d’être et où seule l’émotion suffit.\nAbdullah Ibrahim, appelé Adolphe « Dollar » Brand avant sa conversion à l’Islam fin des années 60, est né au Cap en 1934. Encouragé par sa mère, il se met au piano à l’âge de 7 ans et s’imprègne de tout ce qui l’entoure: des chants zoulous au gospel en passant par les musiques de carnavals, le boogie-woogie, le be-bop et le free jazz. En 1959, il se joint au Jazz Epistles du saxophoniste Kippie Moketsi et joue aux cotés du trompettiste Hugh Masekela. Les lois raciales du régime d’apartheid ne permettant pas aux artistes de se produire devant un public mixte, Abdullah Ibrahim se met en quête de plus vert pâturages.\nÀ 29 ans, il fuit l’Afrique du sud avec son épouse et se réfugie en Suisse. Découvert dans un club par le grand Duke Ellington, il enregistre un premier album intitulé Duke Ellington presents the Dollar Brand Trio. L’album remporte un succès tel que le groupe est invité dans les plus grands festivals européens. Puis, sur les conseils de son mentor, il s’installe à New York où il côtoiera des géants comme Elvin Jones, Don Cherry, John Coltrane et Archie Shepp.\nResté longtemps indésirable dans son pays natal pour ses prises de parole contre le régime sud-africain et sa composition d’un des hymnes du mouvement anti-apartheid Mannenberg, il décide en 1990 de retourner vivre au Cap après l’accession au pouvoir de l’ANC. En 1994, son soutien infaillible à la cause des noirs sud-africains lui vaut l’honneur de jouer à la cérémonie d’investiture de Nelson Mandela.\nArtiste prolifique, Abdullah Ibrahim a en 50 ans de carrière réalisé plus de 30 albums, parmi ceux-ci des enregistrements légendaires comme African Piano (1969), African Space Program (1973), Ode to Duke Ellington (1973) et Water from the ancient well (1985). Aujourd’hui encore, cet artiste continue à exporter une Afrique du Sud de toutes les couleurs et de tous les ages.\nLe nouvel opus du pianiste Sud-africain Abdullah Ibrahim est un enregistrement public réalisé au Spier Estate …\nAbdullah Ibrahim est lié(e) à ce Disque en tant que pianiste/claviériste\nAbdullah Ibrahim est lié(e) à ce film en tant que compositeur\nPortrait du pianiste et compositeur sud-africain Abdullah Ibrahim (Dollar Brand). Réalisateur : Ciro Cappellari Allemagne, 2004, Documentaire, 58min, HDcam format\nAbdullah Ibrahim est lié(e) à ce film en tant que acteur/trice\nAbdullah Ibrahim est lié(e) à ce film en tant que auteur-compositeur/trice\nAbdullah Ibrahim est lié(e) à ce livre en tant que musicien/ne\nCrest jazz Vocal 2005


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