Enedis Diou (ex-ERDF) (36260) - infos, service client\nOuverture de votre compteur d'électricité à Diou en 5 minutes\nInfos Électricité/Gaz Diou\nLe raccordement à Diou\nCe que souhaite savoir les Divins\nLa consommation d'électricité et de gaz des Divins\nInformations utiles pour les habitants de Diou\nRenseignement concernant ERDF à Diou\nEnedis (ex-ERDF) à Diou (36260)\nRecourir à ErDF à Diou (36260) et alentours\nPour une demande de raccordement au réseau d'électricité général de la ville de Diou vous pouvez contacter le service raccordement ERDF via le portail dédié au raccordement https://connect-racco.enedis.fr/.\nPour une ouverture de contrat d'électricité à Diou, il faut contacter le fournisseur de votre choix. Si vous avez choisi EDF, c'est lui qu'il faudra appeler et non pas Enedis à ce numéro : 09 69 32 15 15. ERDF (aujourd'hui ENEDIS) n'est pas en charge de vos contrats, mais seulement du réseau.\nLes autres services à Diou pour une mise en service d'électricité ou de gaz :\nEngie Diou (Ex-GDF Diou)\nSi vous avez besoin d'un devis pour un branchement ERDF dans la région Centre, vous pouvez appeler les services client ERDF proches de Diou :\nQuelles sont les informations pratiques pour EDF pour les villes de la région de Diou ?\nLe raccordement à l'électricité ERDF, quelles démarches à Diou ?\nLorsque l'on fait construire une maison neuve à Diou comme ailleurs il faut demander le raccordement au réseau électrique Divin. Pour cela, la procédure est en fait assez simple : le plus tôt possible, rendez-vous sur le site du gestionnaire du réseau Enedis. Vous allez alors demander le raccordement de votre maison. Celui-ci est obligatoire et ce qu'importe la région. En Centre, vous devez envoyer un dossier comportant diverses pièces relatives à la construction de votre maison : un extrait du cadastre, le permis de construire, un plan de masse du domicile, et quelques photos des installations. Comptez au moins six semaines de délai pour avoir une réponse de la part d'Enedis Indre, car les demandes de raccordement en Centre sont nombreuses. C'est seulement grâce au raccordement Enedis (ex-ERDF) Diou que vous pourrez disposer de l'électricité dans votre nouvelle maison !\nDémarches de raccordement au réseau à Diou\nSi vous êtes en pleine construction de votre logement Divin vous devez penser à le faire raccorder au réseau électrique d'Enedis Diou (ex-ErDF) afin de pouvoir souscrire un contrat d'électricité auprès d'un fournisseur une fois vos travaux terminés. Pour cela vous devez adresser à Enedis une demande de raccordement en vous rendant sur son site internet et en constituant un dossier comprenant les caractéristiques de votre logement, les autorisations qui vous ont été délivrées, les plans dont vous disposez, les informations relatives au branchement nécessaires pour vous relier au réseau d'Enedis Diou, le montant que vous payerez à l'issue de ces travaux ainsi que la puissance de compteur donc vous souhaitez disposer.\nQuelques semaines plus tard, Enedis vous envoie sa réponse avec une proposition que vous pouvez accepter ou non ; si votre réponse est positive, les travaux de raccordement au réseau Divin débutent.\nQuelle est la démarche pour payer sa facture d'énergie à Diou ?\nVotre facture d’électricité à Diou, comme partout, provient de votre fournisseur d’électricité ou de gaz et pas d’ErDF (Enedis). Pour la régler, vous devez donc vous adresser au fournisseur. Les moyens de paiement dépendront de ce dernier. Vous trouverez plus d’informations sur son site. Vous en trouverez également sur le recrutement. Les fournisseurs sont EDF, Engie, Direct Energie, Eni, Enercoop, Total Spring, etc.\nVers qui se tourner en cas de panne ou de coupure d'électricité à Diou ?\nSelon la cause de votre coupure de courant, il vous faudra réagir de différentes façon. On peut classer ces coupures en deux catégories, les pannes généralisées à votre quartier ou à votre Diou et les pannes ne concernant que votre habitation.\nLa création d'un espace client Enedis (ex ERDF) à Diou\nTout d'abord, il faut noter que ErDF ne s'appelle plus ainsi. Enedis est le nouveau nom du distributeur en charge de 95% du réseau d'électricité en France. Beaucoup de Divins confondent ErDF le distributeur d'énergie et EDF le fournisseur historique d'énergie. Ainsi, après avoir compris la différence des deux différentes fonctions qu'occupent les deux organismes, la création d'espace client Enedis est très simple. Rendez vous sur le site https://espace-client-particuliers.enedis.fr et entamez la démarche d'inscription. Cela vous permettra d'avoir une meilleure gestion de contrat d'électricité à Diou.\nLorsque vous ne pouvez pas vous être à votre domicile à Diou pour la visite du technicien Enedis, vous avez la possibilité d'effectuer le relevé de votre compteur vous même et ensuite envoyer les index de votre compteur électrique sur le site internet d'Enedis.\nFinalement, Enedis (ex-ErDF) a quel rôle à Diou ?\nOn a souvent tendance à confondre EDF et ErDF. EDF est un fournisseur d’électricité alors qu’ErDF est le gestionnaire du réseau de Diou. C’est donc ErDF qui est propriétaire des compteurs et s’occupe de leur gestion, que ce soit pour les relevés, la mise en service, le changement des compteurs ou le raccordement au réseau si vous avez construit une nouvelle maison à Diou.\nEst-il possible de se faire embaucher par ErDF dans la ville de Diou ?\nVous voulez rejoindre l'équipe d'Enedis Diou, ancien ErDF ? Pour cela vous n'avez qu'à aller sur https://www.enedis.fr/recrute et candidater à l'offre d'emploi de votre choix. Le gestionnaire du réseau recherche régulièrement de nouvelles personnes dans la ville de Diou mais également dans le reste du pays.\nQuel combustible est favorisé par les Divins ?\nLe type de chauffage favorisé par les habitants de Diou\nÀ Diou les habitants préfèrent majoritairement le chauffage tout électrique.\nVous aurez donc l'occasion de trouver de nombreux conseils vous permettant de réaliser de belles économies d'énergie à Diou.\nLe montant moyen d'une facture d'énergie à Diou\n1 197 kW, c'est ce que consomment les Divins en électricité, en une année, et 0 kW, c'est ce qu'ils consomment en gaz. La consommation énergétique est primordiale dans toute ville, quel est l'impact de cette consommation sur les dépenses des Divins ?\nÀ Diou, les Divines et Divins déboursent, pour payer leurs factures, 1501 € pour l'électricité et 0 € pour le gaz. A quoi cela correspond-il ? Pour mieux comprendre, la situation il est bon de comparer la situation de Diou avec celle des villes avoisinantes:\nDivines, Divins envie de mieux gérer vos dépenses énergétiques ? De savoir quel type de chauffage ou de contrat d'électricité vous ferait faire des économies ? Trouvez l'offre qui vous correspond le mieux :\nType de logements à Diou\nÀ Diou, on comptabilise 151 maisons pour 3 appartements. Les maisons sont les logements les plus nombreux à Diou.\nOn note qu'à Diou seulement 0 logements possèdent la certification du label sur un total de 154 logements. C'est à dire une proportion de 0 %.\nCertaines villes sont plus avancées que d'autres : la ville de Mâron a notamment mis en place une politique très efficace dans ce domaine.\nLes dépenses en électricité des Divins\nLes habitants de Diou consomment 1 197 MWh par an, c'est-à-dire environ 1 197 MWh d'électricité et 0 MWh de gaz. Si vous comparer ses chiffres à ceux obtenus dans les villes à proximité et au reste du territoire vous pouvez remarquer des différences qui s'expliquent par les habitudes de consommation qui diffèrent selon les conditions météo, le type de chauffage ou encore le type de logement occupé par les usagers par exemple.\nSi vous voulez vous faire une idée des dépenses énergétiques des Divins en comparaison avec les autres Français consultez le tableau ci-dessous :\nAlentours de Diou 2.9 MWh\nVous pouvez aussi comparer Diou aux villes alentours :\nLes habitants de Diou ne consomment pas l'énergie de la même façon que ceux vivant à Allogny, aussi vous pouvez étudie le profil énergétique de cette ville pour trouver une explication à ces différences.\nConsommation moyenne par foyer à Diou\nÀ Diou, les habitants s'appuient surtout sur d'électricité comme source d'énergie. Diou est composé de 256 habitants et 117 foyers. La consommation moyenne étalée sur une année pour un foyer est alors de 10.2 MWh. Pour donner un ordre de comparaison, dans les villes aux alentours de Diou, la consommation moyenne est de 6.1 MWh. En France, elle est de 11,2 MWh/an.\nComprendre la facture d'énergie des Divins\nÀ Diou, on décompte près de 256 habitants répartis en 117 foyers. Ces foyers Divins dépensent en moyenne 891€ par an.\nCependant les 117 foyers de Diou ne paient pas nécessairement tous le même montant. Il peut dépendre de plusieurs choses, telles que le combustible utilisé pour se chauffer par les Divins ou encore le type de chauffage utilisé à l'intérieur du domicile. Il existe également une certification pour les logements que les Divins peuvent obtenir, selon que si son habitation est certifiée BBC, ou non, le montant de la facture ne sera pas le même. Enfin, le type même de logement (maison, appartement, ...) influencera la facture d’électricité des Divins.\nEst-ce possible de refuser le compteur Linky à Diou?\nLe compteur Linky (aussi appelé compteur intelligent) doit être déployé dans 35 millions de foyers français d'ici à 2021, Diou et ses 117 foyers sont donc concernés. Il est possible d'obtenir plus d'informations sur le sujet en contactant Enedis Diou.\nAinsi, si vous souhaitez refuser la pose du compteur Linky dans votre logement à Diou, vous risquez de voir votre tarif augmenter.\nPour s'opposer, il est conseiller de s'y prendre en avance (au moins un mois avant la date prévue de la pose à Diou) et d'envoyer une lettre recommandée avec accusé de réception.\nArrivée du compteur intelligent Linky à Diou\nDans la commune de Diou, Linky est déployé selon le programme ci-dessous :\nInformations pratiques sur la mairie de Diou\nQue vous soyez tout juste arrivé à Diou (36), que vous projetiez de vous y installer ou que vous soyez un Divin de longue date, vous pouvez avoir besoin de contacter votre mairie. Actuellement, le maire est Sylvie Le Bourlot-Rancy (Mandat : 2014-2020).\nPour vous rendre sur place, votre mairie Divine est ouverte aux horaires suivantes : horaires indisponibles. L'adresse exacte de la mairie est celle-ci : Mairie de Diou, 302 place François-Brûlé, 36260 Diou.\nEnfin, vous pouvez aussi joindre la mairie de Diou sur ses horaires d'ouverture, au numéro suivant : 02 54 49 23 58.\nLes compteurs Linky à Diou\nAu préalable, les Divins et Divines doivent savoir ce qu'est Linky. Ce dernier est le nouveau compteur "intelligent" que le distributeur d'électricité Enedis va installer dans les logements à Diou et dans la France entière.\nLinky est le compteur communicant qui va permettre de faire les démarches plus facilement pour les habitants du 36 (Indre). En effet, ce compteur va permettre deux choses : - Il ne sera plus utile de demander à un technicien Enedis de se rendre dans une maison ou appartement de Diou car ces déplacements, pour une mise en service ou un changement de puissance, se feront à distance ; - Les frais de mise en service seront moins élevés pour les Divins. Effectivement, la mise en service se fera en 24h ce qui est, actuellement, la durée lorsque la demande est urgente dans le 36 (Indre).\nFaut-il payer pour un compteur Linky à Diou ?\nComme dans toute la France et à Diou, l'installation et le raccordement d'un compteur Linky est gratuit. La modification d'un compteur pour Linky peut se produire pour deux raisons :\nla demande expresse d'un Divin qui désire changer du fait d'un compteur âgé et déficient ;\nEnedis, dans son rôle de distributeur, doit changer les compteurs afin que tous ceux présents à Diou et en France soient des compteurs Linky.\nLes habitants de Diou contre Linky ont deux explications. Premièrement, il est impossible de refuser le changement de compteur pour Linky par les Divins. En second lieu, aucune confirmation n'a été donnée par Enedis quant aux possibles contraintes de santé existants pour les Divins et Divines.\nDoit-on parler d'ErDF ou d'Enedis à Diou (36260) ?\nErDF se fait appeler Enedis à Diou comme dans le reste du pays depuis 2016. Ce changement de nom permet au distributeur du réseau électrique de se distinguer du fournisseur historique EDF avec lequel les usagers ont souvent tendance à le confondre. Or les deux acteurs ont deux rôles bien distincts : EDF Diou est chargé d'assurer aux Divins et aux Divines un accès à l'énergie via un abonnement électrique, tandis qu'Enedis Diou s'occupe de la gestion du réseau d'électricité.\nQuels changements cela entraîne-t-il pour les habitants de Diou ?\nLes Divins peuvent toujours s'adresser à Enedis pour les mêmes raisons qu'auparavant, c'est-à-dire les demandes de raccordement au réseau électrique, d'intervention sur leur compteur électrique ou de dépannage d'urgence entre autres. Le fait que le gestionnaire du réseau électrique se fasse maintenant appeler Enedis Diou et non pas ErDF Diou ne change rien pour eux.\nComment procéder à l'ouverture de mon compteur d'électricité à Diou ?\nOuvrez votre compteur d'electricite à Diou sur le réseau ErDF avec papernest\nPour ouvrir votre compteur électrique à Diou, prévoyez des frais qui varient entre 27 et 150 euros. Plus le délai est court, plus les frais augmentent.\nDans le cas contraire, un agent d'ERDF de Diou devra se déplacer chez vous pour y avoir accès.\nTrouvez les différents numéros d'ERDF à Diou


GTA Online : Les GTA $ et les RP doublés du 1er au 6 juillet - Page 2\nGTA Online : Les GTA $ et les RP doublés du 1er au 6 juillet\nle Mer 1 Juil 2015 - 15:52\nPour célébrer le Jour de l'Indépendance, Rockstar double les RP et les GTA$ sur GTA Online dès maintenant jusqu'au 6 juillet ! Par ailleurs, si vous avez loupé le contenu du pack du Jour de l'Indépendance l'année dernière, vous pouvez désormais réacquérir tous les véhicules (Liberator, Sovereign), le lanceur pyrotechnique, les t-shirts, chapeaux, masques et plus, tout en profitant d'une remise de 25%.\nGTA$ doublés dans la liste du Jour de l'Indépendance\nLes GTA$ sont doublés dans la liste spéciale du Jour de l'Indépendance en vue de préparer les joueurs à la sortie de la seconde partie de la mise à jour "Le crime paie".\nRP doublés pour toutes les activités et tous les passe-temps\nToutes les activités et tous les passe-temps rapporteront le double des RP habituels, histoire que vous puissiez atteindre le rang 1000 si ce n'est pas déjà fait!\nRe: GTA Online : Les GTA $ et les RP doublés du 1er au 6 juillet\nle Dim 5 Juil 2015 - 7:18\nSi vous avez GTA sur PS4 et un micro, n'hésitez pas a rejoindre mon CREW pour des délires ...\nCREW : http://fr.socialclub.rockstargames.com/crew/ejayremy_band\nle Dim 5 Juil 2015 - 7:29\nEjayremy a écrit: Si vous avez GTA sur PS4 et un micro, n'hésitez pas a rejoindre mon CREW pour des délires ...\nOh oui, avec un micro !!!! Lol \nle Dim 5 Juil 2015 - 8:12\nJ'ai rejoint ! Hâte de voir le crew en action\nle Dim 5 Juil 2015 - 12:22\nle Lun 6 Juil 2015 - 10:47\nLes amis pensez à faire les defis quotidiens, 25K$/jours / 3000Rp\nAu bout de 7jour 100 000$ / 15 000Rp\n28jour500 000$ / 50 000Rp\n100 objectifs réaliser / 100 000$ et 20 000Rp\nC'est de l'argent facile :p\nle Lun 6 Juil 2015 - 11:19\n@Chase a écrit: Les amis pensez à faire les defis quotidiens, 25K$/jours / 3000Rp\nA faire en "online" je suppose ?\nle Lun 6 Juil 2015 - 11:24\nYes tu le trouves dans ton inventaire (enfin quand tu fais un appuie long sur le pavé de la manette) Des fois tu peux tombé sur des plus durs mais bon je pense que les 1er jours ils sont assez simple. :p\nle Lun 6 Juil 2015 - 16:09\noui les objectif c'est assez intéressant de les faire, mais vos mieux être 2 car certain sont réalisable que dans certain activité qui je joue qu'a deux minimum\nle Lun 6 Juil 2015 - 16:18\n@Chase a écrit: Yes tu le trouves dans ton inventaire (enfin quand tu fais un appuie long sur le pavé de la manette) Des fois tu peux tombé sur des plus durs mais bon je pense que les 1er jours ils sont assez simple. :p\nAh ben voilà, j'ai vu qu'on me parlait d'inventaire dans le jeu, mais je ne l'trouvais pas !!!\nC'est donc avec le pavé tactile, en restant appuyé, merci Chase !\n@gtaz a écrit: oui les objectif c'est assez intéressant de les faire, mais vos mieux être 2 car certain sont réalisable que dans certain activité qui je joue qu'a deux minimum\nOn va devoir étudier ça, moi je découvre le jeu petit à petit, y'a tellement de trucs différents à faire !!\nMerci Gtaz !\nle Lun 6 Juil 2015 - 20:54\nHé ben je ne savais pas tout ça !\nBon ce soir on se connecte. Daberman a son micro en plus !


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Accueil » Actualités » Cameroun: le ministre du commerce décrète la baisse des prix des produits de grande consommation\nPublié : 21 Mar 2019 à Mis à jour : 21 Mar 2019 par Erel Djene 3 commentaires\nLuc Magloire Mbarga Atangana le ministre du Commerce (Mincommerce) a annoncé mercredi la baisse des prix de plusieurs denrées alimentaires afin de soulager les ménages.\nParlant du riz, le Mincommerce estime qu’il y a des stocks importants qui peuvent « permettre de tenir au moins pour les quatre prochains mois». Désormais, le kg de riz-brisures 25% s’élève à 330 FCFA à Douala et 350 FCFA à Yaoundé.\nLe riz de luxe (Premium) est vendu à Douala à 410 FCFA et à Yaoundé à 425 FCFA. D’autres riz sont vendus à 375 FCFA (Douala) et 390 FCFA (Yaoundé). S’agissant du poisson, le maquereau 20+ (poisson le plus consommé au Cameroun) est vendu à Douala et Yaoundé à 1000 -1200 FCFA le kg « en fonction de la taille et de la grosseur du poisson », précise le Mincommerce.\nCameroun – Enseignement supérieur : Les paiements des primes de recherche universitaire effectifs\nLe Thon moyen et la sardine sont vendus respectivement à 700 et 750 FCFA le kg dans les deux plus grandes métropoles du pays. Tandis que les poissons Bar Corvina et Bar Calada sont vendus à 1350 FCFA. Certains consommateurs et syndicats expriment leur scepticisme et se demandent si ces mesures seront respectées dans les marchés.\nÉtiquettes : camerounLuc Magloire Mbarga AntanganaProduits de grande consommationVie chère\n3 réponses à “Cameroun: le ministre du commerce décrète la baisse des prix des produits de grande consommation”\n21 Mar 2019 à 15 h 54 min\nOn relève les taxes et on vous oblige à vendre à bas prix. on veut ruiner les commerçants ou quoi ? On avait libéralisé les prix non ? Et si les importateurs refusent encore d’importer, l’état le fera? Ce gouvernement est devenu fou.\n21 Mar 2019 à 19 h 34 min\nle ministre ne décrète pas. il arrête\n21 Mar 2019 à 19 h 38 min\nC bien cher Ministre…


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Petit rappel : Zahran Allouche faisait partie de ces islamistes pas-du-tout-modérés libérés lors de l’amnistie de 2011, libération qui sert de principal argument à la bizarre #théorie_du_complot selon laquelle c’est Bachar Assad qui a fabriqué sa propre opposition extrémistes.\nPar exemple, encore en mai 2014, Michel Kilo répétait-il cette théorie, en y incluant nommément Allouche, du Front islamique :\nLa plupart des islamistes violents ont été relâchés six mois après le déclenchement de la révolution de leur prison de Sednaya. Abou Ahmed Djoulani, le chef du Front Al Nosra, Alouche, le chef du Front Islamiste, Abou Issa, le chef des Islamistes libres. Abou Anas Hachani, le chef de la sécurité de l’EIIL à Raqqa, était le chef des services politiques de Bachar dans cette même ville de Raqqa.\nAujourd’hui, tout les amis des Séoudiens pleurent la mort de cet homme, mais il y a déjà un nouvel élément de langage : en tuant Allouche, Bachar démontrerait son refus de négocier une solution politique. Une solution politique avec un type qu’il aurait volontairement envoyé détruire la possibilité d’une… solution politique ? (Grosse fatigue.)\n▻http://seenthis.net/messages/443513 via Nidal\nLes Amis du Diplo @amisdiplo 1/06/2015\nLes complots, ça existe ! - Polémix et la voix Off\nPour dénoncer ces faux-complots, on parle fort justement de « théorie du complot » et de « complotisme ». Mais certains voudraient vider l’Histoire des complots qui ont vraiment eu lieu.\nOr, de l’antiquité à nos jours, l’Histoire est remplie d’authentiques complots… Avec nos profs d’Histoire André et Daniel.\nGuillaume Beaulande @quetzal 31/05/2015\nLittérature : les complots d’Umberto Eco | ARTE Info\nUne court entretien avec Umberto Eco sur les théories du complot et le journalisme, thèmes phares de son dernier livre\nDéjà best-seller en Italie, le septième roman d’Umberto Eco, « Numéro Zéro », parait en France aux éditions Grasset, après le cultissime « Nom de la rose », « Le Pendule de Foucault » ou « Le cimetière de Prague ». Dans ce nouveau livre, l’auteur italien imagine le meurtre d’un journaliste de presse à scandale qui enquêtait sur les traces de Mussolini : ce dernier n’aurait pas été assassiné en 1945, mais aurait été exfiltré et protégé par la CIA opérant sur le territoire italien…\nA lire sur cette question du « complot » le dossier du diplo en kiosque...\nGuillaume Beaulande @quetzal 28/05/2015\nDix principes de la mécanique conspirationniste, par Benoît Bréville (Le Monde diplomatique, juin 2015, en kiosque)\nDe la même manière qu’un hypocondriaque ne sera jamais en capacité de dire qu’il est précisément hypocondriaque puisqu’il est « malade », le premier dénominateur commun dans la rhétorique du complot est de ne jamais prononcer le mot...\nBenoît Bréville dans le monde diplomatique en décèle neuf autres...\n« Dans cette Révolution française, tout, jusqu’à ses forfaits les plus épouvantables, tout a été prévu, médité, combiné, résolu, statué ; tout a été (…) mené par des hommes qui avaient seuls le fil des conspirations longtemps ourdies dans les sociétés secrètes, et qui ont su choisir et hâter les moments propices au complot. » A la fin du XVIIIe siècle, quand l’abbé Augustin de Barruel écrit ces lignes, ceux qui voient des complots partout avancent à visage découvert.\nGuillaume Beaulande @quetzal 27/05/2015\nVous avez dit « complot » ? (Le Monde diplomatique, juin 2015)\nA lire dans le numéro de Juin 2015 en kiosque, un dossier sur le sujet :\nAssurément, la plupart des théoriciens du complot versent dans la paranoïa et surestiment le rôle de puissances occultes. Mais d’autres, plus simplement, se fourvoient dans une quête d’explication simple à des événements chaotiques. Leur désir de comprendre provoque leur égarement, peut-être provisoire…


Annuaire > Loisirs Tourisme Culture > Sports > https://www.fitness-magazine.com\nLien du site : https://www.fitness-magazine.com\nPrendre soin de son corps : musculation et fitness pour tous\nSi la pratique d'un sport est bénéfique pour le corps, ses effets se font également sentir sur votre santé générale. La musculation et le fitness sont des pratiques sportives très populaires car ils permettent d'affiner la silhouette et d'obtenir le corps dont chacun rêve. Sur le site https://www.fitness-magazine.com, vous trouverez tous les conseils dont vous avez besoin pour créer votre programme d'entraînement.\nMusculation pour les hommes comme pour les femmes\nFaire de la musculation ou du fitness est aujourd'hui comme une seconde nature pour beaucoup de personnes. Leur pratique devient aussi naturelle que le fait d'aller travailler. Ils apprécient de plus en plus de prendre soin de leur corps.\nSur Fitness-magazine.com, vous disposez de toutes les informations nécessaires dans ce domaine : programme de musculation pour les femmes, musculation sans matériel, astuces de gainage pour perdre du ventre, musculation des biceps, etc. Vous n'aurez plus qu'à suivre les conseils d'entraînement dispensés par des professionnels de la discipline !\nAlimentation en musculation : des conseils utiles et pratiques\nLa pratique d'un sport, musculation, fitness ou cardiofitness, nécessite toujours un régime alimentaire adapté. La perte d'énergie doit être compensée pour ne pas déséquilibrer l'organisme, vous devez donc suivre une alimentation spécifique. Sur Fitness-magazine.com, vous serez également accompagné pour équilibrer votre alimentation en fonction de votre condition physique et de votre pratique sportive. Vos entraînements seront bénéfiques sur tous les aspects : physique, mental et intellectuel.\nGrâce à un entraînement adapté, vous augmenterez votre dynamisme dans toutes vos activités du quotidien.\nSites proches de https://www.fitness-magazine.com\nRudy Coia, Coach de Musculation\nRudy Coia, Coach de musculation depuis 2006. Né en 1987, Rudy Coia se passionne pour la...


La Carsat est présente à vos côtés et vous propose des actions d'accompagnement...\nLa Carsat vous propose des actions d'accompagnement :\nactions de prévention (ateliers équilibre, nutrition, etc.),\naide au maintien du lien social,\naide et soutien psychologique,\naide-ménagère à domicile, aux courses, à la préparation des repas,\nétape 1 / Je contacte La plateforme d'aide aux aidants\nPar téléphone au 3646 (appel gratuit + prix tarif local)* en indiquant que vous êtes aidant et que vous souhaitez un RDV dans le cadre de la plateforme d’aide aux aidants.\n*Depuis l'étranger, composez le +33 184 90 36 46 3960\nétape 2 / Je suis contacté.e par téléphone par un professionnel de la Carsat\nA réception de votre demande écrite ou téléphonique, un professionnel de l’action sociale de la Carsat vous contactera téléphoniquement pour vous informer, évaluer vos besoins et vous accompagner le cas échéant. En fonction de votre situation et sous condition de ressources, vous pouvez bénéficier d'une prise en charge financière pour une partie des actions proposées.\nétape 3 / Je peux participer à des cafés des aidants\nLes Cafés des Aidants sont des lieux, des temps et des espaces d'information, destinés à tous les aidants, quels que soient l'âge et la pathologie de son proche. Ces rencontres ont lieu une fois par mois et sont co-animés par un travailleur social et un psychologue ayant une expertise sur la question des aidants.\nA chaque rencontre une thématique est proposée pour amorcer des échanges autour de son vécu d’aidant. L’objectif est de vous offrir un lieu dédié, pour échanger et rencontrer d'autres aidants dans un cadre convivial (un café associatif, un bar, un restaurant, etc.).\nRetrouvez l’annuaire des cafés des aidants\nAccéder au portail national d'information pour les personnes âgées et leurs proches\nLa plateforme d'aide aux aidants vous propose ses services


GERARD OSTERMANN - Biographie psychothérapeute analyste à Bordeaux\nAprès des études de médecine à Tours, il se spécialise en cardiologie et effectue son internat à Reims, dans les années 70, alors que cette discipline est en pleine explosion.\nParallèlement, il se forme à la pharmacologie, puis à la rythmologie auprès du professeur Slama, fondateur, avec le Montpelliérain Paul Puech, de l'Ecole Française de Rythmologie, connue mondialement pour ce qu'elle a apporté dans la compréhension des troubles cardiaques, dont la fibrillation auriculaire à l'origine de nombreuses morts subites.\nAprès avoir soutenu sa thèse en pharmacologie cardiovasculaire, il est nommé chef de clinique en cardiologie et assistant en pharmacologie.\nResponsable de l'unité de soins intensifs, il est confronté à des pathologies lourdes, des décès mais également des dépressions consécutives aux traumatismes liés à la maladie.\nIl décide alors de se former à la relaxation, au training autogène de Schultz et au groupe Balint traitant de la relation soignant-soigné au sein de groupes de professionnels.\nIl met alors en évidence le rôle de la relaxation dans la période post-infarctus.\nIl crée à l'Université de Reims le Diplôme Universitaire de Relaxation.\nC'est dans ce cadre qu'il fait deux rencontres déterminantes dans les orientations futures de sa carrière : Michel Sapir, psychiatre d'origine russe, connu pour ses travaux sur les effets psychosomatiques du stress au travail, la relation soignant-soigné et la mise au point de la technique de relaxation à inductions variables, et Roland Cahen, philologue et psychiatre, premier traducteur de l'œuvre de Carl Gustav Jung en français.\nEn 1983, il obtient son agrégation de médecine en thérapeutique option médecine interne. Il exerce alors au CHU de Reims dans un service de médecine interne à orientation diabétologique et endocrinologique.\nIl y effectue des travaux sur l'hypnose avec la collaboration du professeur endocrinologue Jean Caron et met en évidence la possibilité, sous hypnose, de modifier la production d'hormones du stress.\nEn 1989, il quitte le CHU de Reims et part s'installer comme thérapeute à Bordeaux, après une formation psychanalytique jungienne.\nIl se consacre alors à l'étude de la douleur et des addictions.\nIl crée le Diplôme d'Université de Pathologie de l'Oralité à l'Université de Bordeaux 2 et participe au Diplôme d'Université d'Alcoologie et d'Hypnose Clinique.\nDans les années 2000, il intègre le groupe de travail transdisciplinaire de Boris Cyrulnik sur la résilience.\nSa rencontre avec David Servan-Schreiber puis Francine Shapiro l'amène à se former à l'EMDR, technique mise au point par Francine Shapiro qui consiste en une désensibilisation et une reprogrammation par mouvement des yeux suite à un traumatisme.\nGrâce à Eric Bardot, il intègre alors cette technique dans une approche thérapeutique plus générale : l'HTSMA.\nIl est l'auteur de nombreux ouvrages et publications consacrés à la douleur, à la résilience et au bonheur.\nLes ouvrages sur la douleur ont été écrits en collaboration avec le professeur Patrice Queneau, ceux sur la résilience et le bonheur en collaboration avec Boris Cyrulnik.


C'est un\tTemps-Plein job à\tSaint-Cesaire, QC publiée le\tmai 17, 2022.\nSous la supervision du directeur de site, le titulaire du poste sera responsable d’effectuer le tri de différents types de métaux par des procédés manuels.\nTrier les différents métaux selon leurs caractéristiques; Préparer le matériel pour remplir les critères de qualité (ex: la coupe d’aluminium) Travailler avec différents types de machineries, (Chariot élévateur) S’assurer que les lieux restent propres en tout temps; Aider au chargement et déchargement des véhicules des clients; Attitrer le bon type de métal au métaux apportés par le client.\nParticiper aux tâches d’expédition; Aider à la coupe à la torche au besoin; Offrir un excellent service à la clientèle.\nEffectuer toutes autres tâches connexes; FORMATION SUR PLACE Expérience minimale de 6 mois comme journalier; Capacité de travailler dans un milieu bruyant et poussiéreux; Connaissance des métaux (un atout); Être à l’aise de porter des équipements de protection individuels (masque, bouchons, casques, gants, etc.).\nHoraire de travail : Lundi au vendredi 8 :00 à 17 :00 samedi 8:00 à 12:00 Poste temps plein, permanent; Travail à l’intérieur et à l’extérieur; Ce que nous offrons : Assurance après 3 mois; REER collectif après 6 mois; Possibilités d’heures supplémentaires; Stationnement gratuit ; La Compagnie Américaine de Fer & Métaux et ses filiales offrent des opportunités d’emploi égales à tous.\nCompétences recherchées : Conscience Santé et Sécurité; Doit être en bonne condition physique; Débrouillardise; Être minutieux et aimer le travail répétitif; Ponctualité et assiduité; Habileté à travailler en équipe.


Le Télégramme - Plouzévédé - Un service de livraison des courses chez David Bergot\nPublié le 20 mars 2020 à 14h46\nUn service de livraison des courses chez David Bergot\nLa boulangerie et épicerie de David Bergot propose un service de livraison dans le secteur de Plouzévédé, Plougar, Saint-Vougay, Tréflaouénan et Trézilidé. Un minimum de 20 € par commande est demandé mais il est possible d’effectuer des regroupements par quartier. Les livraisons de pain, gâteaux, épicerie, viande et légumes et fruits frais se auront lieu le mercredi et le vendredi.\nChaque midi, en plus des sandwichs, un plat chaud sera également préparé pour les routiers, les travailleurs et les personnes en ayant besoin. Si possible, il est important de commander la veille ou avant 10 h au 02 98 69 98 30.\nLes horaires d’ouverture du magasin sont inchangés : de 7 h à 13 h et de 15 h à 19 h ; le dimanche de 7 h à 12 h 30 et fermé le lundi. Pour protéger les clients, l’accès se fait par la porte automatique du magasin, il est demandé à tous de respecter les distances de sécurité matérialisées au sol.


Ajouter un commentaire - Les personnages - Blog de serie-glee\nBlog de serie-glee\nDesign by serie-glee\nCréation : 21/12/2009 à 06:14\nMise à jour : 18/08/2013 à 05:46\nRetour au blog de serie-glee\nKevin McHale dans le rôle de Artie Abrams !\nSi Artie est dans une fauteuil roulant c'est parce qu'à l'âge de huit ans lui et sa mère ont été victimes d'un accident de voiture à la suite duquel les jambes d'Artie sont restées paralysées. Mais cela ne l'empêche aucunement de chanter ni même de danser puisqu'il est intégré dans les chorégraphies du club. Il est aussi un guitariste talentueux !\nKevin McHale dans le rôle de Artie Abrams ! Si Artie est dans une fauteuil roulant c'est parce qu'à l'âge de huit ans lui et sa mère ont été victimes d'un accident de voiture à la suite duquel les jambes d'Artie sont restées paralysées. Mais cela ne l'empêche aucunement de chanter ni même de danser puisqu'il est intégré dans les chorégraphies du club. Il est aussi un guitariste talentueux !\n# Posté le mercredi 23 décembre 2009 16:58\nChrispaulcolfer-love, Posté le mardi 24 janvier 2012 08:00\nJ'aime beaucoup ce personnage en plus il a une très jolie voix\no0i-love-serieso0, Posté le dimanche 27 décembre 2009 08:58\nJ'aime beaucoup ce personnage !


Ouvrir boite de reception gmail – Ordinateurs et logiciels\nUne fois connecté, ouvrez la boîte de réception pour consulter vos messages. Aperçu de la boite de réception de Gmail. Retournez dans votre boîte de réception, séléctionnez ensuite vos mails en cochant les .\nUne nouvelle mise à jour est apparue fin mai 20dans Gmail. Les messages de votre boîte de réception (inbox) sont désormais automatiquement rangés en . Archiver les messages reçus (sans passer par la boîte de réception)”. La boîte de réception classique est désormais surplombée de onglets: Principale, Réseaux sociaux, Promotions, Mises à jour et Forums.\nPour ce faire, commencez par ouvrir votre boîte de réception Gmail. Cliquez ensuite sur Nouveau message : une nouvelle petite fenêtre . Créer des libellés (dossiers) dans GmailFiltrer les messages en. Gmail, ouvrir et comprendre – Duration: 12:53.\nRevenez dans votre boite de réception pour trouver un message auquel. Démarrer automatiquement dans la boite de réception – Outlook Express. Détails puis cliquer sur le bouton Source du message.\nGMail, comment créer de nouveaux dossiers afin. Les e-mails arrivent en continu dans votre boîte de réception et .\nConnectez toutes vos boîtes de réception à Mail, y compris Gmail,. Messenger pour ouvrir une nouvelle fenêtre afin . Quel type de boite mail désires tu ouvrir ? Boîte de réception: créer des dossiers pour ranger vos mails. Gmail en dessous du dossier Brouillons.\nComprendre la boîte de réception (1). Ouvrir sa boîte de messagerie électronique. Voulez-vous recevoir tous vos mails SPAM sur votre boîte de réception ? Impossible de resynchroniser ma boite gmail. Outlook : la prévisualisation des courriers dans un volet séparé de la boîte de réception. Changer le programme utilisé pour ouvrir les liens de courriel. Consultez votre boîte e-mails Bbox incluse dans votre offre Bouygues.\nRéception automatique et cliquez sur Transfert automatique. Vous avez 12nouveaux messages sur votre boîte de réception. Vous souhaitez obtenir une nouvelle boite mail pour vos projets professionnels ou personnels ? GMX vous aide à ouvrir une boîte mail personnalisée et . Dès lors, pour les plus grands types de comptes (gmail, orange, free, mobileme) il. Dépliez la rubrique boite de réception.\nMême les plus hermétiques à Internet arriveront à ouvrir un compte avec une . CREER UN COMPTE A PARTIR DU CLIENT DE MESSAGERIE GMAIL.\nOutlook com messagerie hotmail →


PressReader - La Montagne (Brive): 2016-10-22 - Garcia : « Il va falloir que j’aille vite »\nGarcia : « Il va falloir que j’aille vite »\nLe nouvel entraîneur de Marseille avant le clasico face au PSG demain\n« Il va falloir que j’aille vite », a reconnu hier le tout nouvel entraîneur de l’olympique de Marseille, Rudi Garcia, qui n’a que deux jours pour préparer le Clasico contre le PSG et deux tiers de saison pour viser une qualification européenne.\nIl va devoir aller aussi vite pour préparer, en deux séances d’entraînement, l’un des matchs de l’année, le « Clasico » au Parc des Princes, contre un PSG qui a gagné les dix derniers duels entre les deux géants du football français.\nDu coup étaitce une bonne idée de changer d’entraîneur à deux jours d’un tel match, que Franck Passi, son prédécesseur avait préparé ?\n« Il n’y avait pas de raisons d’attendre plus que ça », évacue Garcia, se réfugiant derrière « le hasard du calendrier ».\nLe nouveau président, Jacqueshenri Eyraud, à ses côtés en conférence de presse, a mieux expliqué ce choix osé à J2 du Clasico.\n« On voulait prendre un certain nombre de décisions rapides pour montrer que nous étions dans le concret et dans l’action », a dit le dirigeant, en place depuis lundi. Eyraud estime même que « c’est une belle preuve de courage, une valeur qui va beaucoup compter dans L’OM des mois et des années qui viennent. Nombreux auraient fait un refus d’obstacle », a insisté le grand patron de la presse hippique française.\nDe toutes façons, « il n’y a pas de bons moments pour une transition comme cellelà », a ajouté Eyraud, qui a eu un mot pour Passi en ouverture de conférence de presse, « un professionnel très attaché au club » dont il a souligné « les qualités humaines » et à qui il a demandé « d’envisager de poursuivre l’aventure dans d’autres fonctions ».\nGarcia aussi a eu un mot pour Passi, qu’il a « eu au téléphone » et qui « a donné le meilleur de luimême ».\nMalgré la rigueur des délais, l’extechnicien de L’AS Rome (20132016) n’a pas renié ses ambitions.\nIl a bien parlé de gagner la Ligue des champions à son nouveau « boss », l’américain Frank Mccourt. « Dans le bureau de Jacqueshenri (Eyraud), j’ai pu croiser la “Coupe aux grandes oreilles”, ce n’est possible dans aucun autre club français », a souligné Garcia.\n« Le groupe aura besoin de retouches »\nMais cette ambitionlà est à long terme. Regagner un jour la C1, comme en 1993, « cela veut dire beaucoup de temps, du temps de travail, de sueur, de décisions, de cohésion, de motivation, pour, étape par étape, ramener L’OM là où il doit se trouver, parmi les clubs qui comptent en Europe », a ajouté Garcia.\nIl n’a pas oublié que « pour l’instant on est encore dans la deuxième partie du classement (12e de L1), il faut d’abord revenir dans la première partie ».\nÀ moyen terme, Garcia a évoqué comme « objectifs pour cette saison (...) les coupes », et « j’espère qu’on sera en mesure, en fin de saison, d’au moins se qualifier pour une Coupe d’europe, quand bien même ce serait l’europa League ».\nMais « tout ça c’est un peu loin », a rappelé le technicien auteur du doublé Coupechampionnat avec Lille en 2011 et qui se voit en bâtisseur. « J’ai bâti à Dijon, je l’ai fait à Lille, je veux le faire ici aussi. »\nL’arrivée de Garcia, entraîneur « OM compatible » selon Eyraud, est « un acte fondateur, il y en aura d’autres », atil promis.\nUn directeur sportif, qui ne sera pas Luis Campos, qui a rejoint Lille, devrait suivre.\n« Je ne vois pas de changement de stratégie, nulle part vous ne trouverez de notre bouche le fait qu’on avait prévu de recruter un directeur sportif avant un entraîneur », a répondu le président.\nAu sujet d’un autre acte fondateur, le recrutement de joueur, ni Eyraud ni Garcia n’ont lâché de nom pour le mercato d’hiver.\n« Le groupe aura besoin de retouches, plus en qualité qu’en quantité. Il y aura notamment la (Coupe d’afrique des Nations, du 14 janvier au 5 février, ndlr) qui mobilisera des joueurs pendant un mois », a glissé Garcia.\n« J’arrive de Rome, vous connaissez le dicton, a lancé Garcia, ça ne s’est pas fait en un jour, Marseille non plus ». ■\nAMBITION. Rudy Garcia veut « ramener L’OM là où il doit se trouver, parmi les clubs qui comptent en Europe ».


Plaidoyer 7\nPLAIDOYER POUR UN NOUVEAU SCHEMA DES TRANSPORTS\nQuand est apparue l’Ecologie en France dans les années 70 en tant que parti politique, elle s’est appuyée pour percer sur les nuisances des transports. En pleine euphorie économique la France construisait à tous bras n’importe comment sans schéma directeur et sans souci du lendemain. Les « Ecolos » qui n’étaient pas encore au fait de leur business, au même titre que la droite et la gauche, étaient considérés comme des « emmerdeurs ». Opposés à tout et à rien ils ont réussi à sensibiliser quelque peu l’opinion mais ils n’ont jamais réussi à faire reculer l’expansion des « maudits transports ». 40 ans plus tard la France est encore au moyen-Age dans la gestion des moyens de déplacement. Ici on circule comme on veut, on pollue comme on veut, on continue à jouer local sans imagination nationale. Alors qu’ailleurs on ne peut plus circuler à sa guise, on paie quand on pollue, on doit tenir compte du schéma national de déplacement. Ce laisser-aller français, qui avait pour but de laisser court à la libre entreprise, entraîne aujourd’hui une avalanche de problèmes, quasiment insolubles.\nLe schéma routier a toujours été napoléonien. Les Napoléon avaient donc raison quand ont été imaginées les traversales et les secondaires. Par la suite personne n’a songé à remettre en question ces grandes créations. On a élargi, rectifié, consolidé, bitumé. Pour conforter ce que l’on nous a trop longtemps mis en tête : la France a le plus beau réseau routier d’Europe. Encore une fameuse croyance qui a endormi les citoyens. Et qui les endort encore au vu des reportages à charge des TV françaises sur les réseaux routiers européens. Si bien que toute modification, tout avenant pour satisfaire une implantation coûte une fortune. Il est vrai qu’au pays de l’automobile il faut faire rouler. Quand l’activité économique a alourdi le trafic, a congestionné certains axes, a rendu dangereux certains tronçons, personne ou presque n’est intervenu. Peu importe d’ailleurs si les camions espagnols ou italiens en transit asphyxient les populations : c’est la vie. Pendant ce temps tous nos voisins sans exception en sont à la troisième ou quatrième génération de leur code de régulations routières.\nLe schéma ferroviaire est encore plus délirant. Les chemins de fer nationaux sont un bastion syndical imprenable. Alors l’Etat a toujours reculé plutôt qu’avancé. Bien sûr les vieux tortillards ont été remplacés. Mais parfois leurs remplaçants sont trop larges pour se croiser sur les rails. Peu importe le contribuable paie. De la même façon de nombreuses gares ont été supprimées pour donner la part belle à la voiture. Ou encore le frêt qui a été sacrifié au nom de l’idéal syndical. Alors que partout ailleurs la transmodalité - combinaison rail/route - est la règle, ici on gère à la soviétique en toute impunité. Une fois encore l’Etat a été défaillant.\nLe schéma aérien est le sommet de la gabegie des transports. Pendant 25 ans tout personnage politique régional influent a tout fait pour avoir son aéroport. Question de prestige. La plupart de ces aéroports n’est pas rentable, faute de passagers. La concurrence avec le rail fait son plein dans un petit pays où les distances sont résolument courtes.\nEt pourtant un vrai schéma national des déplacements, alliant rail, route et air, est la clé du développement des régions et donc de la nation. Qui est capable de préparer cela ? Il faut du courage pour réduire le nombre de camions sur les routes, contraindre les usagers à prendre les transports en commun, sécuriser ceux-ci face à la montée des incivilités, augmenter le trafic ferroviaire pour réduire les trafics aérien et routier, mettre les camions sur les rails, obliger les constructeurs automobiles à fabriquer intelligent…\nLa gestion des déplacements en France fait toujours appel à Napoléon. © 2014 J.K.


Appel de manifestations d’intérêt – Représentante ou représentant de la jeunesse | Government of Nunavut\nHome / Family Services / Appel de manifestations d’intérêt – Représentante ou représentant de la jeunesse\nVous avez entre 16 et 24 ans? Vous souhaitez faire avancer l’objectif commun de réduire la pauvreté dans notre territoire? La Table ronde pour la réduction de la pauvreté au Nunavut est à la recherche d’une représentante ou d’un représentant de la jeunesse qui jouera un rôle consultatif en exprimant le point de vue des jeunes sur les réalités quotidiennes de la pauvreté.\nLe secrétariat se réunit une fois par mois ainsi qu’à l’approche des activités prévues. Si votre candidature est retenue, des honoraires vous seront versés pour votre participation.\nSuperviseure ou superviseur des services à l’enfance et à la famille\nDate de clôture: 08/12/2017\nDate de clôture: 01/12/2017\nDirectrice ou directeur, Infrastructures communautaires\nIl s’agit d’un poste de nature délicate et une vérification du casier judiciaire jugée acceptable est requise. Ce poste est ouvert à tous. Relevant du sous-ministre adjoint des Services...


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