Saison touristique : quel bilan dans l’agglomération de Tours ? | Mag'Centre\nAccueil » Economie » Saison touristique : quel bilan dans l’agglomération de Tours ?\nSaison touristique : quel bilan dans l’agglomération de Tours ?\nAlors que les touristes deviennent rares en Val de Loire et que les sites entrent en hibernation, l’office de tourisme Tours Val de Loire Tourisme et les élus, Christophe Bouchet (adjoint au toursime de la ville de Tours) et Serge Babary (vice-président au tourisme à Tour(s)Plus) ont tenu un bilan des neuf premiers mois de l’année 2016.\nEntre les facteurs nationaux comme les questions sécuritaires liées aux attentats en France et à la peur qu’ils ont engendré mais aussi les facteurs locaux comme les inondations en juin dernier, la conjoncture pour l’année 2016 n’aura pas été particulièrement favorable au secteur du tourisme.\nComme ailleurs en France, la baisse de fréquentation se fait surtout sentir sur les touristes étrangers, Américains et Japonais en tête. Et si à l’inverse les touristes français sont en progression, « Le recul de ces clientèles lointaines, qui sont aussi les plus dynamiques en matière de visites culturelles durant leur séjour, constitue un élément d’explication de la baisse des entrées dans les monuments de -5,1% au cœur de l’été 2016 (-6,7% de début janvier à fin août) » explique l’OE2T dans son bilan sur le département.\nLe tourisme de congrès en augmentation\nDu côté de l’agglomération, Christophe Bouchet souligne en revanche que la saison touristique n’est en revanche pas si négative, « grâce à la multiplicité de nos offres qui contrebalancent la conjoncture » explique l’adjoint au maire de Tours. Depuis 5 ans, la stratégie mise en place de diversification de l’offre de l’office de Tourisme permettrait donc à Tours de sauver les meubles d’une saison particulière. « Le tourisme de congrès est en hausse notamment » pointe Christophe Bouchet qui voit dans ce domaine un excellent moyen d’attirer le chaland : « L’idée que nous avons est que les congrès constituent un point d’entrée en Touraine, et que les congressistes aient envie de revenir plus tard à titre privé ou en parlent autour d’eux ». Dans sa dernière notre l’OE2T précise ainsi : « Dans les hôtels, la baisse des clientèles étrangères est compensée par la hausse des nuitées françaises, liées notamment au tourisme d’affaires. Porté par l’activité de réservation d’hébergements pour les congressistes, le chiffre d’affaires de l’Office de Tourisme Tours Val de Loire progresse de 18,4% de janvier à août 2016. Au final, les mois de juillet et août se soldent par une progression de +2,1% pour l’hôtellerie (+1,2% de janvier à août) ». A noter également que 70% des nuitées hôtelières du département se font au sein du territoire de Tour(s) Plus.\nLa Loire comme élément phare de la politique touristique\nDans la diversification de l’offre évoquée par Christophe Bouchet, la Loire joue un rôle essentiel. La Loire à vélo, symbole d’un certain tourisme vert en est la figure de proue. Et si les chiffres de l’ensemble de 2016 peinent à égaler ceux records de l’année 2015 (à cause notamment des inondations ayant coupé le tracé en juin), les passages aux différents compteurs cet été repartent à la hausse sur le territoire de Tour(s) Plus, avec +2,3% contre -2,1% sur le reste du département (une baisse essentiellement due à la lourde chute des passages au niveau de Candes Saint-Martin qui enregistre -15% sur 2016 par rapport à 2015). Des chiffres confirmés en septembre puisque le compteur de Savonnières enregistre +19,6% sur ce mois par rapport à l’an passé, celui de Tours + 16,2%, Montlouis +17 % et Candes Saint-Martin – 8%.\nphoto JF Grossin\nLonger la Loire sur son vélo c’est bien mais se promener sur la Loire cela l’est tout autant. Serge Babary et Christophe Bouchet annonçaient ainsi en juin dernier vouloir accentuer leurs efforts pour booster les promenades fluviales. En cette fin de saison, ils affichent des visages satisfaits. L’association Boutavant qui organise des promenades sur Tours en partenariat étroit avec la ville et l’Agglo a ainsi connu une belle saison avec une augmentation de 11% de passagers (pour un total de 7202) par rapport à 2015. Une évolution qui grimpe même à 54% en deux ans. Cette activité va continuer à se développer expliquent le maire et son adjoint. L’an prochain, une liaison entre Tours sur Loire et la rive nord de la Loire, près de La Plage, sera ainsi mise en service, tandis qu’une toue cabanée est actuellement en projet pour proposer des promenades sur la Loire en dehors de la belle saison. Christophe Bouchet annonçant également réfléchir à proposer de nouvelles activités sur l’île Simon dès l’an prochain.\nL’Office de Tourisme Tours Val de Loire, un élément clé.\nUne politique touristique que Serge Babary entend accentuer dans son optique de rayonnement et pour laquelle il s’appuie sur l’Office de Tourisme Tours Val de Loire. Depuis plusieurs années Tours Val de Loire Tourisme, centralise de plus en plus les différentes offres touristiques de l’agglomération. Que ce soit sur l’offre de tourisme d’affaires pour laquelle l’Office de tourisme gère le bureau des congrès, pour les différents sites pour lesquels il met en place une billetterie (qui a progressé de 25% cette année), ou sur la communication avec des campagnes d’affichage dans le métro parisien ou dans d’autres villes françaises, l’office de tourisme constitue la pierre angulaire de ce secteur pour l’agglomération. Pour Christophe Bouchet, l’idée est ainsi « de lier tous les acteurs entre eux afin de servir le territoire ».\nVillandry : phare touristique de l’agglomération\nSeul « grand » château de Loire dans le périmètre de Tour(s) Plus, Villandry bénéficie d’une attention particulière, tant la fréquentation du château aux célèbres jardins donne le pouls de la fréquentation touristique. De Janvier à Septembre, la fréquentation de domaine de Villandry suit la tendance globale avec une baisse de 10% par rapport à 2015. Une baisse liée évidemment à la conjoncture mais aussi par la fermeture du site en juin pendant les inondations. « La moitié de la baisse est causée par la fermeture de six jours en juin. On ne peut rattraper une telle fermeture en pleine saison » justifie ainsi Virginie Rivain, la directrice de l’Office de Tourisme Tours Val de Loire.\nJardins et château de Villandry © Villandry\nPour autant, les capacités du site de Villandry ne sont plus à prouver et l’agglomération a décidé d’investir pour l’avenir. Ainsi jusqu’au début de l’année 2017, la route D7 qui passe devant le château et le village sera le théâtre d’un vaste chantier de réaménagement des abords. Le projet, d’un montant de 3,2 millions d’euros entend favoriser les liaisons entre le château et le bourg et ses commerces. Un nouvel office de tourisme moderne verra le jour, en lieu et place de l’actuel, un parvis piétonnier et pour les circulations douces sera aménagé à l’entrée du bourg. L’allée des tilleuls qui sert actuellement de parking sera aussi rendu aux piétons, tandis que le parking principal sera lui réaménagé et agrandi.\nCatégories: Economie\t| Tags: loire,Serge Babary,Tours,Villandry\nRégion: les deux partis radicaux remariés donnent naissance au Mouvement radical-social-libéral\nposted on 19/03/2018 | under Politique\nOrléans : les « influenceurs » invités pour le voyage à Yangzhou en débat au conseil municipal\nposted on 19/03/2018 | under Cité\nposted on 19/03/2018 | under Brèves\nMaroussia Gentet éblouit le Concours international de piano d’Orléans\nposted on 19/03/2018 | under Concerts, Culture\nBlois : vous avez des déchets dans votre jardin ? 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Rome sanctionne une université péruvienne. Un avertissement pour d’autres… - Riposte-catholique\n23 juillet 2012\t/ 1 commentaire\nC’est un acte rarissime, et pour tout dire historique, que le Saint-Siège vient de poser. Par décret daté du 21 juillet, le cardinal Tarcisio Bertone, secrétaire d’État du Vatican, a retiré à l’Université catholique pontificale du Pérou (Pontificia Universidad Católica del Perú, PCUP), l’autorisation de continuer à se parer des titres de « pontificale » et de « catholique ». Fondée en 1917, cette université avait été érigée canoniquement, par décret du Saint-Siège, en 1942, mais\ndepuis 1967 [elle] a modifié unilatéralement ses statuts à plusieurs occasions, causant un grave préjudice aux intérêts de l’Église. Depuis 1990, l’Université a été en de nombreuses occasions priée de mettre ses statuts en adéquation avec la constitution apostolique Ex Corde Ecclesiæ (15 août 1990), mais n’a jamais donné suite à cette exigence légale.\nUne visite canonique de l’Université menée en décembre 2011, puis une rencontre entre le cardinal Bertone et son recteur n’ont rien donné et, récemment, deux lettres de ce dernier au secrétaire d’État affirmaient l’impossibilité de mettre l’Université aux normes et, particulièrement, de rendre à l’archidiocèse de Lima le contrôle de la gestion statutaire de l’établissement, dont il avait été progressivement privée.\nLe cardinal Cipriani Thorne, archevêque de Lima\n« Depuis 1967 », cette Université était devenue la couveuse et la pépinière de la théologie dite de “la libération” où se cultivaient théologie non catholique et rébellion contre le Magistère.\nPlus pénible encore, le cardinal Juan Luis Cipriani Thorne, archevêque de Lima et statutairement grand chancelier de l’Université, a été quasiment le seul à mener depuis des années la bataille pour un retour de la PCUP à son identité catholique et à son devoir d’obéissance au Magistère, alors même qu’il était lâché par la Conférence épiscopale du Pérou, voire contré par certains de ces membres ! Cette affaire lamentable n’avait que trop duré. Le nonce du Saint-Siège au Pérou, l’archevêque américain James Green – qui doit en connaître un bout sur les universités “catholiques” dissidentes dans son propre pays –, a remis vendredi dernier, en la nonciature de Lima, une lettre spécifique accompagnant le décret de radiation des titres de «catholique» et de « pontificale », aux dirigeants de la PCUP et une autre lettre au président de la Conférence épiscopale du Pérou, l’archevêque Salvador Piñedo, avec ordre à ce dernier de la diffuser à tous les membres de la Conférence. Les termes sont sévères d’après Andrés Beltramo Álvarez de La Stampa : la Conférence doit cesser de se laisser manipuler par une « université rebelle », elle doit, tout au contraire apporter un soutien «déterminé et clair» au Saint-Siège.\nPour le bien de l’Université et en raison de la responsabilité de l’Église dans le domaine de l’éducation, cette Conférence épiscopale doit soutenir la position du Saint-Siège et celle de l’archevêque de Lima, désavouer vigoureusement et s’opposer à toute intervention [manipulatrice de la PCUP], et inviter l’épiscopat du pays à une action loyale et collégiale. En cas de doutes éventuels, vous [le destinataire de la lettre] et tous les autres évêques voudront bien avoir l’amabilité de consulter Son Excellence le nonce à Lima (…) Le Saint-Père espère qu’à l’avenir la Conférence épiscopale accordera un soutien déterminé et clair aux décisions prises par le Saint-Siège concernant la situation de la PCUP, et que de nouveaux malentendus et divisions pourront être évités.\narchevêque de Lima Ex Corde Ecclesiæ (constitution apostolique) James Green (archevêque Juan Luis Cipriani Thorne (cardinal nonce apostolique au Pérou) Pérou Pontificia Universidad Católica del Perú président de la Conférence épiscopale du Pérou) Salvador Piñedo (archevêque secrétaire d'État) Tarcisio Bertone (cardinal Théologie de la Libération\n24 juillet 2012 à 15 h 22 min - Répondre\nRome a vraiment été d’une patience exemplaire. J’espère que la nouvelle université vraiment catholique va pouvoir ouvrir ses portes pour la rentrée de l’automne australe et que les étudiants vont pouvoir faire de bons choix.\nMais malheureusement en Europe il y a des universités pour lesquelles on pourrait aussi se poser des questions, même si elles ne sont pas de la même façon en conflit ouvert avec les évêques locaux, des prélats qui ferment peut-être mieux les yeux…Dommage si c’est le cas.


Un tour du reseau U85 dans la machine.AVI\nDate d´ajout :\nben; comme le titre l'indique ;) C'est sans pitié ce genre de vidéo :D Le reseau date de 25ans; soyez indulgents. Bref j'ai du boulot de remise à niveau ;) Prise de vue avec une cam sports nano; çà se trouve dans les magasins de petits trains (bleus) sur lyon ;)\nfrimousselechat, Mardi 28 Février 2017 à 11:41\nJ'ai bien aimé malgré la présence de trop de tunnels. Ou en est le réseau aujourd'hui ?\nZadig9559, Samedi 18 Octobre 2014 à 6:42\nJe viens de visionner cette vidéo et en tant que débutant je suis...sur-le-cul...!!! Magnifique tout simplement.\ncharles.henri.ier, Mardi 26 Juin 2012 à 2:43\nsuper ce réseau! c'est mieux qu'en avion à Mach2, ta loco accélère tellement que j'ai eu un voile noir. à bientôt\nlolo51, Lundi 4 Juillet 2011 à 10:27\nah oui , pour un réseau d'un quart de siécle , il est pas mal qu'en même !!\nlolo51, Lundi 4 Juillet 2011 à 10:15\npour Bruniquel : c'est pas la RATP , tu en vois de temps en temps avec des éclairages mais ça reste rare qu'en même , pour les tunnels , il y a tunnel et tunnel , certains passages sont obligatoirement en sous terrain , tout le monde n'a pas la chance d'avoir un local de 20 m de long sur 10 de large , moi , perso , j'ai deux chambres réunies pour une surface total de 26 m2 mais bon !! je dois tout refaire car je passe en loco laiton type loco diffusion qui n'accepte pas du rayon 500 mm , pour ma part , tout est remis en boite aussi et en montagne , la présence de tunnel est trés fréquente qu'en même , il suffit de prendre le petit train jaune dans les pyrénées orientales , pour en traverser plusieurs !! et pas mal d'ouvrages d'arts\nbruniquel, Mardi 22 Février 2011 à 8:44\nTrop de tunnels. Et puis l' interieur des tunnels devraient etres comme en realité avec une petite lampe de temps en temps. Ceci dit j' ai encore tout dans les boites. Alors j' ai tout à faire. bruniquel\nletourneau, Vendredi 7 Janvier 2011 à 4:35\nbravo même pour 25 ans certains pourraient prendre des leçons\nJYM69300, Lundi 6 Décembre 2010 à 10:54\nj'ai bien aimée jym69300


Baisse de 31% des accidents de la route\npar PHOENIX le Ven 23 Avr - 12:24\nL’ouverture de nouveaux tronçons routiers a sensiblement contribué à diminuer les sinistres sur nos routes. Le Trésor public ne recouvre plus les amendes par voie de justice puisque l’automobiliste est tenu de se conformer à des délais précis.\nEntré en vigueur le 1er février dernier, le nouveau code de la route porte chaque jour ses fruits. Pour preuve, les accidents de la circulation sont réduits de 31% pour passer à 3 658 sinistres en trois mois, contre 5 310 durant la même période de l’année. La cause : la rigueur dans l’application de ce texte de loi tant appréhendé par les Algériens qui payent, désormais, cash leurs contraventions. À défaut, la même amende doublera ou exposera son auteur à des poursuites judiciaires. Ce seul aspect, à savoir la poche, a sensiblement contribué à la réduction de l’hécatombe sur nos routes et qui a classé l’Algérie 3e au monde durant une dizaine d’années. Pourtant, le parc automobile a augmenté de 500% pour passer de 1 à 5,2 millions de véhicules, alors que l’infrastructure routière n’était pas au rendez-vous. Et il fallait attendre, en ce sens, l’ouverture de nouveaux tronçons routiers, supérieurs à 540 km, notamment sur l’axe de l’autoroute Est-Ouest, d’une part, et d’autres ouvrages d’art sur les voies de communication autrefois réputées être des points noirs. Et tant mieux pour le Trésor public qui autrefois perdait 100 milliards de dinars pour la prise en charge des victimes, comme pour les compagnies d’assurances qui se plaignaient des pertes immenses enregistrées à cause de cette hécatombe. Mieux, le Trésor public engrange des sommes faramineuses puisque le contrevenant paye comptant son amende et l’État n’a plus besoin de recourir aux recouvrements par voie de contentieux juridique. Lors d’un point de presse organisé, hier, au commandement de la Gendar-merie nationale, le lieutenant-colonel, Ali Bellouti, a estimé que c’est la première fois que l’Algérie a enregistré une baisse aussi sensible en matière d’accidents. La prise de conscience des automobilistes, les campagnes de sensibilisation et le harcèlement médiatique, ajoutés aux dispositions draconiennes contenues dans cette loi, on a enregistré 615 morts, soit 147 de moins, et 6 174 blessés, soit 2 779 de moins, en seulement trois mois, soit de janvier à fin mars 2010. Et si plusieurs facteurs connus sont à l’origine de ces sinistres, il n’en demeure pas moins que l’excès de vitesse reste la raison majeure des accidents qui surviennent surtout que l’automobiliste développe une tendance de confiance induite par les nouveaux tronçons routiers. Dans cette optique, les RN1, 4, 3 et 11 verront bientôt des dispositifs adaptés pour encore juguler ce phénomène inquiétant, alors que des mesures seront prises à l’encontre des piétons à l’origine des accidents. La multiplication des escadrons de sécurité routière, des radars et des points de contrôle ont abouti au retrait de 137 577 permis de conduire en trois mois. L’optimisme étant permis, le conférencier dira que le facteur de prudence commence à s’installer et, de guerre lasse, les réfractaires finiront par abandonner la déraison qui cause annuellement plus de 4 000 morts sur nos routes.


La Gaîté Lyrique | Qu'est-ce qui se passe derrière le bouton ?\nQu’est-ce qui se passe derrière le bouton ? propose de mettre en lumière toutes les opérations qui se produisent lorsqu’on appuie sur un bouton sur Internet.\nEn s’appuyant sur des cas concrets de boutons d’applications utilisés par la jeune génération (YouTube, Netflix ou encore Instagram), nous remonterons cette chaîne invisible en analysant les aspects éthiques, écologiques et techniques, ainsi que la question de la protection des données personnelles.\nSarah Garcin est designer graphique et développeuse. Elle s’intéresse aux pratiques collaboratives d’écriture et aux interfaces hommes-machines. Elle travaille au sein du collectif l’Atelier des Chercheurs qui développe des outils tangibles et numériques de partage de connaissance et de documentation dans des contextes d’apprentissage. Elle mène au sein du collectif g-u-i une réflexion sur les nouvelles pratiques liées à l’édition et expérimente autour de systèmes alternatifs de publication avec Raphael Bastide (groupe PrePostPrint). Elle s’implique dans la communauté du logiciel libre et open source par l’utilisation et la distribution d’outils spécifiques qu’elle fabrique sous licence libre. Sarah enseigne le graphisme et la programmation à l’ENSAD et partage ses pratiques lors d’ateliers en milieu scolaire et universitaire. Diplômée de l’École National des Arts Décoratifs (DNSEP) et de l’EESAB Rennes (DNAP), elle vit et travaille à Paris.


PREPAREZ-VOUS POUR VOTRE VOYAGE:\nIl serait sensible de faire de l’exercice physique régulier pour un certain temps avant de venir faire du trekking ou de l’escalade en Bolivie. Le plus vous serez en forme le plus vous aurez de chance de profiter de votre expérience en Bolivie. Nos treks peuvent être physiquement exigeants, non pour la distance de chaque parcours sinon à cause de l’altitude et du terrain. Nous vous recommandons d’adopter un régime d’exercice hebdomadaire: le jogging, le squash et la natation son recommandé pour développer un bon état physique aérobic. Vous devriez augmenter peu à peu votre routine d’exercices, conformément au jour de départ à la Bolivie. Nous vous recommandons aussi faire de longues marches en terrains montagneux un mois avant de partir pour la Bolivie.\nAvant de voyager à la Bolivie, considérez les points suivants:\nNos treks de montagne inclus des ascensions à des altitudes assez élevées. Il n’y a aucune raison de s’inquiéter. Le corps humain est capable de s’adapter a un grand nombre de pressions barométriques et il y a toujours suffisamment d’oxygène, même dans les endroits les plus élevés du trajet. Cependant, ce processus d’adaptation ou acclimatation nécessite du temps et la règle la plus importante est de gagner de l’altitude peu à peu, nos voyages sont conçus pour progresser avec succès.\nARRIVER ET ACCLIMATATION EN BOLIVIE:\nSi vous pensez sérieusement à prévenir le MAM (Mal Aigu des Montagnes), faites comme les randonneurs et escaladeurs expérimentés. La clé pour éviter le MAM est de monter peu à peu pour donner du temps au corps de s’acclimater. Nous réagissons de manières différentes mais les recommandations suivantes peuvent vous aider à éviter le MAM.\nA des altitudes plus élevée de 3.000 mètres votre élévation de sommeil ne devrait pas dépasser les 300-500 mètres par nuit.\nSuivant chaque montée de 1.000 mètres vous devriez dormir une deuxième nuit à la même altitude.\nLes Andes boliviennes consistent d’un automne sec et ensoleillé avec des vents modérés aux mois de mai et juin ; un hiver sec, ensoleillé et venteux en juillet et août ; un printemps sec et ensoleillé avec de vents modérés en septembre et octobre. Aux alentours des camps situés à une moyenne de 4.600 m d’altitude, les températures entre minuit et l’aube varient entre -5°C et -15°C. Un jour ensoleillé durant une randonnée près des montagnes glaciales est relativement chaud avec un minimum de +12°C et un maximum de +18°C. Un jour ensoleillé dans les forêts ennuagés donne des températures entre +20°C et +30°C. La nuit dans la forêt ennuagé est fraiche (+10°C). La forêt ennuagée dans la région bolivienne descend de 3.300 m d’altitude à 2.500 m d’altitude. Les déserts sont assez semblables à l’environnement des montagnes glaciales.


Le « glacier apocalyptique » de l’Antarctique est en grave danger, une nouvelle recherche le confirme\n« Ce sont les premiers signes que nous voyons que la banquise de Pine Island est en train de disparaître », Stef Lhermitte, expert satellite et auteur principal de la PNAS étude, dit au Washington Post.\n« Ces dégâts sont difficiles à guérir. »\nDon't Miss it Depay, nouveau rebondissement en vue!\nUp Next elle laisse tout passer aux médias, interview choc! elle se balance fortement


Special Event avec keynote Apple 27/1/10 - Actualité et Apple - Forum de macfr.com\nSpecial Event avec keynote Apple 27/1/10\n26 janvier 2010 dans Actualité et Apple\nTout le monde atteint demain avec impatience l'annonce de Jobs. Je vois déjà poindre les blaés et leur je m'en doutais, je vous l'avait dit et autres vérités. Alors je lance le débat que va annoncer jobs demain et quelles en seront les caractéiristiques : une tablette ooui mais quelle taiile, quelle puissance, un DD ,une caméra, une connection internet... le débat est ouvert\nJ'ai déjà une photo de la nouvelle tablette :\nSinon je verrais bien un iPhone OS4 (surtout s'il sert à la iTablette) et donc la iTablette… Un nouveau iPodTouch avec le capteur vidéo qui va bien et Tuner FM…\nPeut-être des annonces autour de l'AppleTV qui ne bouge pas beaucoup malgré un potentiel important (la VOD après la musique en ligne)…\nMacOS X 10.7 sera pour juin avec surement le nouvel iPhone V4…\nsans oublier un nouveau macbook pro i5 ou i7 peut-être?\nJuste une t'Slate (touch'Slate==ardoise tactile==fin du règne des i-quelque chose==fin du règne du clavier et de la souris) et son OS spécifique dérivé de celui de l'iPhone : Mac OS II (pour onze, mais qui deviendra ensuite II en chiffres romains). Ou alors Mac t'OS, pour bien confirmer le nouveau règne du 'touch me'.\nFormat 16/9, 16 pouces de diagonale. Pas d'appareil photo, pas de caméra intégrés, peut-être même pas de micro (hp probables). Tous externalisés en liaison sans fil (et en options, chers, forcément).\nAucune prise, port, de quoi que ce soit, sauf l'alim, qui elle servirait de hub numérique et posséderait, elle, toutes les connexions nécessaires. L'avantage étant d'alléger la tablette, de la rendre toujours mobile.\nModifié 27 janvier 2010 par Didier\npar contre, ce que j'aimerai bien, c'est qu'on puisse lancer les applications iPhone sur le Mac (comme une application SpotLight par exemple)\nMais c'est du n'import'quoi !\nBon, ça se comprend d'accord :\nÇa, je m'en doutais\niPad'système digne de ce nom\niPad'qu'oi d'autre ?\nBon, des remarques dans le désordre :\n- Je sais pourquoi les bords noirs sont si épais... Pour la tenir, bien évidemment !\n- Mais pourquoi, pourquoi, pourquoi pas de webcam en façade ? le A4 n'est pas assez puissant ? Une vidéoconférence dans son canapé, ça ne les tentait pas ?\n- Par contre, ça à l'air dur de la faire tenir en équilibre sur ses genoux pour taper à deux mains... Ou alors on doit se péter le dos ? J'avoue que là, je n'ai pas compris...\nouais… y manque la camera… et leur adaptateur usb? on peut y brancher une clé usb?\nJuste par curiosité, quel est l'utilisateur type de ce genre de trucs? le business man qui a des rdv partout tout le temps? vraisemblablement plutot celui la non? Bon… ok… alors pourquoi pas de camra pour les vidéo conférences? et en réunion, tu prend ton pad pour noter tes rdv et prendre des notes, mais le powerpoint ou le xls que ton client veut te filer? il peut te le passer par une clé usb? par mail? ok… bah va expliquer à mes clients que je veux squatter leur wifi ultrasécurisé pour récup le powerpoint que le gars a coté de moi veut me filer… par 3G?!? pis quoi encore… il manque définitivement un mode "disque dur" et l'expolrateur de fichier qui va avec, et au moins une prise usb svp… Avec ca… j'achete tout de suite! comme ca j'arrete le portable et je garde un ordi fixe au bureau!\nMais comme on n'est pas dans mon joli compte de fée… bah j'aurais espéré un nouveau macbook pro… mais non… bon j'vais me coucher et j'vais essayer d'oublier mes frustrations héhé\nIntéressant, bon c'est un gros iPod Touch, avec l'avantage d'une plus grande résolution qui améliore plein de chose pour l'utilisation. Rien qu'à voir le fonctionnement du visualisateur de photo, c'est bluffant. Un capteur vidéo ou photo la dessus ? Bof, m'intéresse pas. Par contre, la possibilité de lire des livres avec cette qualité d'affichage : Whaou. Par contre une autonomie de 10h en lecture : bof, le kindle fait mieux, il me semble, pour deux fois moins cher.\nQuand même, belle interface\nHeu, 500 euros quand même. J'attendrai que le prix baisse\nPar contre c'est un iPod, pas un Mac, dommage.\nMoi ça me plaît. Pas du tout comme outil de travail, ce n'est pas une machine pour programmer .. mais je n'utilise pas le mac pour programmer.\nJe vois des utilisations et je vais avoir du mal à me retenir ... il faut que je demande le devis pour mon toit avant pour me raisonner\nCar j'en vois deux usages dans la famille:\n- remplacer l'imac G3 de mes parents quand il s'arrêtera. Il est maintenant seulement utilisé pour le mail , le web, et des jeux . 16G et wifi sont bien suffisant. Seul problème serait la sauvegarde .... mais c'est déjà le cas, il n'y a pas de graveur sur le G3\n-remplacer mon asus, qui me sert pour les voyages quand je ne veux pas transporter le macbook. J'ai 8Go sur l'asus, alors de nouveau 16 Go plus que suffisant (bon c'est pas vrai, mon Touch a 16G et je l'ai bien rempli), pour le mail, le web, skype en chat , et pages/keynote pour transporter les docs en cours et la présentation à faire. Quelques photos pour montrer sur un écran plus grand que le touch.\nL'asus m'a beaucoup deçue finalement, je l'avais pris pour ça mais ...\nAlors .. oui cet engin .. heureusement il y a deux mois pour redevenir raisonable et penser aux autres dépenses bien plus nécéssaires ... il paraît\nPas d'USB, pas de MassStorage, ni de Finder, ni de Multitâche... ouch\nSur l'iPhone c'était un peu gênant, voire vexant, mais bon, c'était un téléphone. Là l'iPad se rapproche quand même théoriquement quand même aussi d'un portable (ou EeePC-like / TabletPC), et y'a plein de cas d'usage où ça va s'avérer vraiment bloquant.\nEn effet, du coup :\n- Toujours pas de possibilité de stocker les fichiers d'un autre ordi sur l'iPad, donc pas de possiblité simple de récupérer les fichiers iWork (genre tu vas bouffer avec un pote qui veut te filer un document sur sa clé USB pour ta présentation de l'après midi... t'es bien avancé !)...\n- Ou de télécharger les fichiers que tu reçois par mail pour les récupérer sur une clé USB par exemple\n- Ou même pire, t'es en vacances, tu prends tout plein de photos avec ton appareil photo... oh bah t'as ton iPad, tu vas évidemment mettre ces photos dessus dans iPhone, pour les voir sur grand écran, avoir la reco des visages, faire tes albums et tout quoi hein comment ça non ? Ah oui merde tu peux pas, pas de lecteur de carte SD, pas de prise USB pour relier ton APN à l'iPad... en gros aucune solution pour voir tes photos de ton APN sur l'iPad sans avoir de Mac intermédiaire\nEn gros le seul moyen pour tous ces transferts, c'est d'avoir un AUTRE ordi personnel sous la main pour pouvoir mettre les fichiers que tu veux dessus puis synchroniser avec l'iPad (via iTunes, encore) ensuite :-S\nc'est un joli gadget quand même mais il ne passera pas par moi non plus (sauf si on m'en donne un parce que j'suis corruptible)\npour les photos, ça raconte ça sur le site apple à propos de "l'ipad connection camera kit" :\nje demande vraiment à voir... j'avais acheté un adaptateur comme ça pour iPod, je l'ai retourné après la première utilisation... je transférais des photos sur l'iPod (genre 2-3 Mo la photo), au bout de 4-5 photos, ça a complètement vidé la batterie de l'iPod et ça l'a fait planter (obligée de faire un "reset")... j'espère qu'ils ont fait évoluer ce genre de connectique/connexion sinon c'est carrément pourri (à moins d'avoir des photos légères prises avec un appareil playschool)\nsi ça tu peux, il y a un connecteur pour lire les cartes SD ....\nJe me demande si on pourra comme pour l'ipod lui dire de se comporter comme un disque..\nC'est has-been la clef USB ^^\nC'est pas un truc pour qui fait beaucoup de choses avec un ordi. Moi j'ai un eeePC, et finalement à Noel c'est sur le touch que j'ai lu mon mail, fait du "web" et skype\nl'eeepc ? la batterie ne tient pas longtemps en veille .. redemarrer l'engin à chaque fois la plaie. L'engin m'a beaucoup deçue. Je pensais pouvoir faire plus. Et il est sous linux.\nJe l'ai utilisé pour continuer à écrire mon rapport .. et franchement, j'en ai bavé. J'ai fini par emprunter le macbook cadeau de noel du fils des copains ...\nJ'ai demandé à papa Noel un ipod un peu plus grand avec iwork et la possibilité de lire mes pdfs au lieu de trimbaler 2kgs d'articles ... ils appellent ça un ipad maintenant.\nC'est vrai que la seule chose qui me gêne c'est le manque de possibilité d'y mettre des fichiers.\nJ'ai deux mois pour me ramener à la raison\nPar contre, le clavier, il me parait trop réduit. Pourquoi ne pas avoir mis les chiffres au dessus ? ? ?\nIl s'agit d'un appareil familial de salon, et beaucoup moins à mon avis d'un appareil nomade. Pour emmener partout, un iPhone, c'est moins encombrant. Pour travailler en mobilité, un ordinateur portable, qui fait plié environ la même taille, c'est plus confortable, plus complet et plus efficace.\nIl ne faut plus penser en geek de l'informatique : la gestion de fichiers, les disques durs, ... tout ça c'est compliqué. Là, tout est camouflé, comme sur iPhone, afin que tout un chacun puisse effectuer facilement ce que certaines personnes font encore sur un ordinateur (haha c'est has been tout ça) : regarder des photos en famille, ou bien une vidéo, rédiger un mémo, lire les actualités sur Internet,... Mais ça apporte également des nouveaux usages qui ne sont pas courants avec un ordinateur : lire un livre, son journal,...\nMoi, je rêve également que l'iPad soit couplable facilement et sans fil avec l'ordinateur ou la TV. On regarde des photos ou un film en famille ? Pouf, un glisser du doigt en direction de l'ordinateur ou de la TV, et c'est projeté sur le grand écran, avec un confort accru. Idem pour la musique et la chaîne... Ce serait une espèce de télécommande universelle mais également si besoin auto-suffisante. Sans compter une application hyper-confortable de la domotique.\nModifié 28 janvier 2010 par Petrus\nMoi j'aurais bien remplacé le MacBookPro de ma Squale pour un iPad mais elle n'aura plus accès à la bibliothèque iPhoto Partagée par mon OSXServeur ni à la biblio iTunes…\nEt quid des fichers powerpoint de connerie que lui envoient ses amis et quid des vidéos .wmv par exemple ou des .avi ?\nPar contre le prix me plait assez pour l'entrée de gamme…\nIl me semble que mail est capable de lire les powerpoint sur mon iPod Touch de même des documents Office. Donc sur iPad : idem\nPar contre, moi je le vois plus comme un appareil nomade dans mon sac : Pour lire et naviguer pendant mes trajets.\nouiiii. Mais j'ai pas encore la TV moi. C'est dans les plans des prochains mois. y en a avec le wifi ?\nJe vais voir des clients sur un grand quart nord est de la France, environ 33 départements. Je prends mon Mac portable le soir pour l'hotel, mais je ne le sors pas de la voiture pour chaque client. J'écris mon rapport chez mon client sur une feuille, puis le saisie plus tard à l'ordinateur sur notre base de données.\nAvec cet iPad, je pourrais saisir directement chez le client, lui montrer les dernières nouveautés sur l'écran. Et surtout, surtout, avoir une vue d'ensemble Google Earth de tous mes clients quand je suis dans ma bagnole. Je les ai tous mis sur Google Earth de mes ordis, mais là, les voir dans ma bagnole et organiser ou modifier mes tournées en conséquence ce serait pratique.\nExemple : Je prospecte dans une ville, j'ai mon listing page jaune ou autre. Je suis chez le premier client, je dois me cogner chaque adresse sur mon GPS pour savoir qui est à l'autre bout de la ville et qui est à 200 m. Là avec Google Earth je verrai de suite.\nCa ça me botte.\nMais si c'est pour avoir le même merdier qu'avec l'iPod, devoir passer par iTunes ou je ne sais quoi pour copier du bordel, NON !\nCet iPad devra monter sur mon bureau s'il veut que je commence à lui faire les yeux doux et à envisager de casser ma tirelire.\nPour 300 euros vous pouvez vous achete un Sony PRS 600 (sans chargeur) avec un écran tactile monopoint de 6 pouces que vous permettra de lire des livres et c'est tout. Désolé mais vus ne pouvez plus vous servier de votre casque bluethooth.\nVous pouvez aussi acheter un ipad qui vous permettra aussi de lire des livres mais aussi de les acheter, de consulter internet, de regarder des videos, jouer de la musique, jouer, regarder vos photos...... Certes des manques on peut en trouver n'oublions pas les avantages...\nJe suis désolé mais je crois que je vais l'acheter.\nMais si il sort en mars aux US, nous on l'aura quand ?\net puis, on fera comment pour mettre des ebook qui viennent d'ailleurs que le ibook store ?\nahlalal trop de questions ..\nici on se demande qu'est qu'on pourrait bien programmer pour justifier un achat pour le groupe les idées manquent pas\nModifié 28 janvier 2010 par PatPat\nLes livres de l'iBooks seront disponibles au format ouvert Epub, mais il est possible qu'ils soient protégés par des mesures techniques de protection. A priori on pourra lire des livres ne venant pas du book store comme pour itunes on peut lire des mp3 qui ne viennent pas du store.\nEn plus au vue de la stratégie qu'Apple met en place( Ipad,Bookstore...) il semble improbable qu'ils ferment la machine\nbien bien, oui et j'en ai déjà des ePub. J'espère aussi qu'on pourra acheter des livres sur d'autres stores, j'aime bien lire en anglais moi, ça maintient mes neurones en état. Et puis, l'accès au bookstore français aussi pour ceux-ce qui habitent pas là.. m'enérve de ne pas pouvoir accéder à l'itunes store français ..\nMes parents à qui j'ai mis un iBook juste pour iPhoto vont peut-être avoir un zoli cadeau prochainement\nle squale, je suis ton père\nEn fait j'osais pas le dire. C'est donc bien un cadre photo numérique "évolué"…\nOh, du calme iPadawan…\nouaip, l'accessoire immanquable du iPad, pour 2.35€ seulement chez casto…


Ebook Rester sage de Arnaud Dubek\nde : Arnaud Dubek\nDans ce premier roman, l'auteur nous fait partager le quotidien de deux jeunes gens qui même s'ils ont la tentation de s'indigner, finissent par rester sages. Mais se résigner, est ce vivre vraiment ? À 26 ans, Martin Leroy perd tout du jour au lendemain : sa petite amie, partie avec un collègue, et son emploi. Il vendait des voyages organisés dans une petite entreprise cédée par le propriétaire à un groupe qui a restructuré et licencié. Martin voudrait que sa vie redevienne comme avant, il décide donc d'agir en allant, un marteau dans son sac, voir son ancien patron qui s'est offert une place au soleil. Heureusement, celui-ci est absent. Martin s'installe dans un bar pour attendre. Il y rencontre un ancien camarade perdu de vue depuis des années, son antithèse à priori : nanti d'un travail, d'une fiancée ; lui sait comment occuper ses journées. Leur rencontre nous donne l'occasion d'en apprendre un peu plus sur l'enfance rocambolesque de Martin auprès de sa mère-enfant vendeuse de chaussures que ses délires finiront par mener à l'hôpital psychiatrique. L'occasion aussi d'éviter le pire : les deux amis finiront la journée comme ils l'ont commencé : sagement, mélancoliquement, cruellement conscients que leur vie n'est pas vraiment fabuleuse et qu'il faudrait faire quelque chose... mais quoi ?\nFiche détaillée ISBN : 9782362790102ISBN de la version papier : 9782362790096Taille du fichier : 882154 Octets Fiche détaillée


→ HELTERSKELTER quésako ?\nSujet: → HELTERSKELTER quésako ? 03.03.13 21:20\nHelter Skelter quésako\nVous en avez marre de ces forums pseudo-parfaits qui n'en finissent plus de se ressembler ? Des vampires partout, des univers post-apocalyptiques qui regorgent de clichés et des forums qui servent uniquement de toile de fond à des Kristen Stewart et Robert Pattinson qui jouent ce sempiternel refrain d'un amour écorché ? Si ce n'est pas le cas, passez votre chemin, puisque HELTERSKELTER n'est décidémment pas pour vous. Toutefois, si vous n'êtes toujours pas dégoûtés de mes propos, c'est sans doute que vous venez de trouver votre place dans le fabuleux monde du jeu de rôle sur forum. Eh oui ! HELTERSKELTER est probablement le forum qui vous conviendra.\nPremièrement, il est important de vous mentionner que sur HELTERSKELTER, nous ne cherchons pas la gloire d'avoir un millier de membres (trop souvent inactifs) à notre actif (sans mauvais jeu de mots), ni l'award du nombre de postes vacants. Ici, nous cherchons tout simplement à rendre hommage à la langue de Molière et à s'amuser un bon coup. Puisque, au départ, n'est-ce pas pour ça que les jeux de rôles sur forum ont été inventés ? Nous abondons dans ce sens et c'est pourquoi l'idée d'HELTERSKELTER a germé dans mon esprit lubrique.\nVous remarquerez sans doute, au cours de votre familiarisation préliminaire avec le forum, qu'HELTERSKELTER donne un peu dans le genre cartoon. Le but étant de créer un univers lyrique, cartoon et un peu dérangeant (sans toutefois sortir outrancièrement des bornes imposées). Bref, imaginez un croisement parfait entre du Tim Burton, Quentin Tarantino et Sin City et vous aurez la recette secrète d'HELTERSKELTER. Alors, ce personnage fou et coloré que vous n'avez jamais osé présenter sur d'autres forums, est tout à fait à sa place dans l'univers du jeu.\nHELTERSKELTER. Qu'est-ce que ça signifie ? En Anglais, le terme helter skelter désigne un toboggan en spirale et est utilisé comme expression populaire pour décrire une situation qui est sans queue ni tête, qui n'a pas d'issue apparente. Cependant, nous n'avons pas choisi délibérément ce terme sans y déceler une signification plus profonde. Pour Charles Manson (meurtrier célèbre des États-Unis et chef d'une secte) la chanson des Beatles, Helter skelter était porteuse d'un message prophétique selon lequel une guerre raciale se profilait à l'horizon (on était en 1968 à l'époque). Selon Manson, les Beatles étaient les quatre chevaliers de l'Apocalypse qui le prévenait de préparer la seconde Holocauste en s'isolant du reste de la société humaine. Il appelait helter skelter ce soulèvement à venir prédit dans la chanson des Beatles. Vous comprendrez bien vite, en vous familiarisant avec le contexte du forum que plusieurs éléments concernant la symbolique de helter skelter s'y sont glissés.


Ludovic60330 - Forum Automobile Propre\nLudovic60330 a commencé à suivre Présentation nouveau membre janvier 21, 2020\nun sujet a posté Ludovic60330 dans Présentation des nouveaux membres\nBonjour à tous, Je viens de signer un bon de commande pour la e208 et me lance dans l’électrique..chose qui n’ait pas aise car les constructeurs auto sauf Tesla et Hyundai sont aux balbutiements. Je viens apporter ma pierre à l’édifice et me renseigner sur ce secteur que je découvre. A bientôt cordialement ludovic60330\nLudovic60330 a rejoint la communauté janvier 20, 2020\nLudovic60330 a répondu à un sujet de nova dans Peugeot e-208 électrique\nBonjour, Sauf erreur sur le site Peugeot il y a 4 câbles de recharge possible. Si on installe une WB 7,4 Kw, on doit prendre le câble suivant qui est en option ? Câble mode 3 monophasé Disponible à l'achat, ce câble peut vous fournir jusqu'à 7,4 kW de puissance.Optimisé pour un usage sur votre Wallbox 7,4 kW ou sur une borne publique. Le commercial de Peugeot me dit que la e208 est vendue avec un câble de série pouvant recharger jusqu’à 7,4 kW...alors que de série le 1er câble recharge à 1,8 kW..c’est à y perdre son latin.je suis en monophasé merci de vos retours


Les emballages alimentaires jetables: comment choisir les bons? - autrInquet\nSi vous travaillez dans la restauration ou l’hôtellerie, alors vous savez à quel point il est important de choisir les bons emballages alimentaires jetables. Il existe une grande variété de produits sur le marché et il n’est pas toujours facile de trouver celui qui correspond le mieux à vos besoins. Dans cet article, nous allons vous expliquer comment choisir les bons emballages jetables pour votre entreprise.\nCe site pour plus d’infos\n1. Qu’est-ce qu’un emballage alimentaire jetable et pourquoi est-il important ?\nL’emballage alimentaire jetable est un type d’emballage conçu pour être utilisé une fois, puis jeté. Il est généralement fabriqué en papier, en plastique ou en aluminium\nLes emballages alimentaires jetables sont importants pour de nombreuses raisons. Tout d’abord, il aide à conserver la fraîcheur des aliments et les empêche de se gâter. Ensuite, il protège les aliments de la contamination par des bactéries ou d’autres contaminants. Enfin, ils facilitent le transport et le stockage des aliments\nLes emballages alimentaires jetables présentent également certains avantages pour l’environnement. Par exemple, ils réduisent la quantité de déchets mis en décharge\nCependant, l’utilisation d’emballages alimentaires jetables présente également des inconvénients. L’un des plus gros problèmes est qu’il peut être très difficile à utiliser\n2. Les différents types d’emballages alimentaires jetables\nIl existe trois principaux types d’emballages alimentaires jetables : le papier, le plastique et l’aluminium\nLe papier est le type d’emballage alimentaire jetable le plus courant. Il est généralement fabriqué à partir de papier recyclé et est biodégradable. Cependant, il n’est pas aussi durable que les autres types d’emballage\nLe plastique est un autre type populaire d’emballage alimentaire jetable. Il est souvent utilisé pour les récipients à emporter et peut être recyclé. Toutefois, certains types de plastique ne sont pas recyclables\nLa feuille d’aluminium est le troisième type d’emballage alimentaire jetable. Il est souvent utilisé pour emballer les aliments ou pour recouvrir les moules à pâtisserie. Le papier d’aluminium peut être recyclé\nIl existe également de nouveaux types d’emballages alimentaires jetables « verts » fabriqués à partir de matériaux comme le bambou ou le maïs\n3. Comment choisir le bon type d’emballage alimentaire jetable pour votre entreprise ?\nLe type d’emballage alimentaire jetable que vous choisirez dépendra de plusieurs facteurs, tels que le type d’aliments que vous vendez, la taille de votre entreprise et votre budget\nSi vous vendez des aliments chauds, vous devrez utiliser un emballage capable de résister à des températures élevées. Si vous vendez des aliments froids, vous devrez utiliser un emballage qui empêche les fuites\nLa taille de votre entreprise est également un facteur important à prendre en compte. Si vous avez une petite entreprise, vous n’aurez peut-être pas besoin d’acheter de grandes quantités d’emballages. En revanche, si vous avez une grande entreprise, vous devrez acheter des emballages en gros\nVotre budget est également un facteur important. Le papier et le plastique sont généralement moins chers que la feuille d’aluminium\n6. Trouver un grossiste pour vos emballages\nUne fois que vous avez décidé du type d’emballage dont vous avez besoin, vous devez trouver un grossiste. Vous pouvez trouver des grossistes en ligne ou dans les pages jaunes locales\nLorsque vous choisissez un grossiste, il est important de prendre en compte le prix de l’emballage, la qualité de l’emballage et les frais d’expédition. Vous devez également vous assurer que le grossiste a une bonne réputation\nSi vous ne savez pas quel grossiste choisir, vous pouvez demander des recommandations à d’autres entreprises. Une fois que vous avez trouvé quelques grossistes de bonne réputation, vous pouvez comparer les prix et choisir celui qui propose la meilleure offre\nEn suivant ces conseils, vous êtes sûr de trouver le bon emballage alimentaire jetable pour votre entreprise.


Maurice Stefanuccio, le Monsieur Cinéma en plein air à Villefranche - Nice-Matin\nMaurice Stefanuccio, le Monsieur Cinéma en plein air à Villefranche\nL’année prochaine, le cinéma en plein air de Villefranche fêtera son 50e anniversaire puisque la première diffusion d’un film, Le Corniaud, avec Bourvil et De Funès, eut lieu en 1967. Maurice Stefanuccio a commencé à y travailler en 1982 avant d’en prendre les rênes en 1988. Rencontre avec un passionné dans les 3m2 de sa cabine de projection.\nPropos recueillis par Jean-Michel POUPART Publié le 03/08/2016 à 05:01, mis à jour le 03/08/2016 à 05:01\nMaurice Stefanuccio dans sa cabine de projection.\nComment se passe la saison ?\nÇa «marchouille». J’ai fait 200 entrées pour un film sorti dans la même semaine alors que normalement, je fais 300-400 entrées sur ce type de film. Les succès de la saison sont Camping 3 et Retour chez ma mère.\nEn fonction du nombre d’entrées qu’ils ont fait, un autre critère est que le film doit être familial, c’est pour cela qu’on ne fait pas de VO. Une fois par saison, je mets un film plus confidentiel car il y a quand même un public pour ça.\nComment obtenez-vous les films?\nOn demande au distributeur, à qui l’on reverse 50% du prix d’entrée hors TVA et hors une taxe spéciale qui va au Centre national du cinéma. Comme le cinéma de Villefranche est bien connu, c’est plus facile d’avoir les films et il arrive même que ce soit les distributeurs qui nous appellent directement.\nComment qualifieriez-vous le cinéma en plein air de Villefranche ?\nIl y a une vraie magie de regarder un film ici, dans ce décor. Je pense que je dirige le cinéma le plus photographié au monde, les gens sont toujours émerveillés.\nQuelles sont les dates spéciales de cet été ?\nLe 19 août projection de Demain avec l’association «Les Colibris» qui propose un pique-nique à partager avec ce que chacun apporte à 19h45 et le 21 août, diffusion de Tout pour être heureux de Cyril Gelblat avec Manu Payet et Audrey Lamy en présence du réalisateur.\nProchaines dates : ce soir Camping 3 ; le 5 août Insaisissables 2 ; le 6 Comme des bêtes ; le 7 Ma vie de chat ; le 8 Débarquement immédiat ; le 9 Suicide squade ; le 10 Retour chez ma mère ; le 11 l’Age de glace ; le 12 Jason Bourne.\nProgrammation jusqu’au 30 août ; Rens. : 04.93.01.73.68. Séance à 21h, 6 e.


oracle des miroirs significations des cartes - corsica voyance\npar Raynald | Sep 2, 2020 | voyantes et mediums | 1 commentaire\net signification des cartes.\nExemple de tirage avec cette Oracle\nOracle des miroirs, Significations des cartes\nVoici la liste des cartes de l’ Oracle des miroirs avec leurs significations…\nOracle des miroirs carte Accusation:\nCette carte représente les ennemis, les ennuis causés par autri.\nMais aussi l’action,l’attaque, la dénonciation, la diffamation, la médisance, le reproche, la méchanceté, la duperie et l’hypocrisie.\nCe miroir est influencé par Mars.\nOracle des miroirs carte Amitié:\nCette carte représentela loyanté, la sincérité, la confiance et l’alliance.\nMais aussi la bienveillance, l’entente et les sympathies.\nCe miroir est influencé par le soleil\nLa belle carte que voila ! Amour\nCette carte représente une relation sentimentale ou bien une rencontre sentimentale importante surtout si elle est adjacente à la carte victoire. Représente également l’attachement, l’adoration, l’affection, la tendresse et le coeur.\nCe miroir est influencé par Venus.\nOracle des miroirs carte Argent:\nCette carte représente les gains , les biens et les finances. Mais aussi les avoirs, les jeux de hasard, les richesses interieures, l’or et la fortune matérielle.\nCe miroir est influencé par le Soleil .\nOracle des miroirs carte boomerang:\nCette carte revient souvent 🙂 elle représente le retour à l’envoyeur, le fait de récolter ce que l’on sème en positif ou négatif. Mais aussi le retour de l’être aimé ou la réconciliation.\nCe miroir est influencé par Uranus et Saturne.\nCarte Bouclier :\nCette carte représente la protection, la défense et la sécurité. Mais aussi les appuis, le soutien et le masque que l’on porte dans la vie de tous les jours (à tort ou à raison…)\nCe miroir est influencé par Jupiter.\nOracle des miroirs carte Contrat:\nCette carte représente le pacte, les accords, les signatures. mais aussi l’acceptation, la concrétisation, les formalités, les conventions et les transactions.\nCe miroir est influencé par le Soleil.\nOracle des miroirs carte Cadeau:\nCette carte représente l’offrande, les surprises. Mais aussi une main tendue, un cadeau du ciel une providence et une reconnaissance.\nOracle des miroirs carte carrefour:\nCette carte représente le choix, la décision, la croisée des chemins. Mais aussi la selection , les possibilités, la maitrise son destin, l’action.\nCe miroir est influencé par Saturne.\nOracle des miroirs carte chance:\nCette carte représente le hasard, la réussite, le positif. mais aussi les jeux de loterie, la possibilité, la fortune, la bonne étoile, le coup de pouce, l’aide et le bonheur, carte extrement positive !\nOracle des miroirs carte changement:\nCette carte représente le changement soudain, elle évoque un boulversement, une nouvelle situation ou un démenagement. Mais de l’inconstance ou une évolution en fonction des cartes associées. Mobilité, mutation et transition sont au programme.\nCe miroir est influencé par Mercure.\nOracle des miroirs carte clairvoyance:\nCette carte représente le don et la voyance. Mais l’ acuité, la vision, le dicernement la prémonition et l’intuition.\nCe miroir est influencé par Neptune.\nOracle des miroirs carte compromis:\nCette carte représente les négotiations, les arrangements et la conciliation. Mais aussi l’entente, la réconciliation, le pardon.\nCe miroir est influencé par Mercure, symbole de la communication.\nOracle des miroirs carte correspondance:\nCette carte représente la nouvelle, le message mais aussi la communication, l’écoute, lettre, rapport et écriture reçue.\nOracle des miroirs carte culpabilité:\nCette carte représente le remord, les reproches, punition et le mal être.\nCe miroir est influencé par Lune.\nOracle des miroirs carte Distance:\nCette carte représente l’ éloignement et le deplacement lointain. Mais aussi le recul la profondeur, l’instauration d’une distance vis à vis de l’autre.\nCe miroir est influencé par la Lune et Mercure.\nOracle des miroirs carte Echec:\nCette carte représente les erreurs , les déboires, la defaite, la faillite, la faute ou une affaire manquée. Mais aussi l’impasse, les revers et les jeux risqués\nCe miroir est tres négatif mais peut source d’enseignement en fonction de la carte adjacente ou associée.\nOracle des miroirs carte Enfant:\nCette carte représente la jeunesse, la descendance, l’innocence mais aussi l’immaturité, la naïveté, la danse, la musique et le domaine artistique.\nPersonnellement je considère cette carte influencée par la Lune(la mère et l’intuition) bien que l’auteur ne le précise pas.\nOracle des miroirs carte enfermement:\nCette carte représente la prison, l’isolement et le cloître. Mais aussi la maison de repos, l’hopital, la solitude la depression et le repliement sur soi.\nCe miroir est influencé par Pluton et Saturne .\nOracle des miroirs carte étranger:\nCette carte représente ce qui vient de loin, une personne étrangère ou pays étranger. Mais aussi l’inconnu et l’évasion.\nOracle des miroirs carte Evolution:\nCette carte représente la récompense, la distinction honnorifique. Mais le mouvement vers une amélioration, la croissance, le progres, la transformation avantageuse.\nCe miroir est influencé par Soleil.\nOracle des miroirs carte examen:\nCette carte représente les études, formation, concours, l’école, le certificat et les diplômes. Mais aussi l’analyse médicale, la recherche et la connaissance.\nOracle des miroirs carte famille:\nCette carte représente la généalogie, la filiation, le clan, les amis, la « tribu ». Mais aussi la protection, la solidarité et quelques fois le poids.\nOracle des miroirs carte fatalité:\nCe miroir est composé d’un homme avec ses ailes en feu tel icare, un avion qui est sur le point de s’écraser une tour en feu un camion de pompier ainsi qu’une ambulance.Cette carte symbolise la malchance les accidents.\nLa fatalité est incontournable. Il n’y a pas de possibilités d’action. Avec ce miroir le consultant subit les événements mieux vaut faire le dos rond en attendant que la situation s’améliore…..\nS’il est dans un projet professionnel important mieux vaut ne pas se précipiter..\nIl faut plutôt attendre un moment plus propice pour agir. Dans un tirage ce miroir tire la sonnette d’alarme sur les événements actuels, il faut bien analyser les cartes voisines pour comprendre ce qui ne va pas.\nOracle des miroirs carte fécondité:\nCette carte représente la faculté à donner naissance , autant à un enfant qu’à un projet.\nElle est bon signe pour un futur entretien pro ou perso, elle annonce le coté constructif issu d’un échange, l’adversaire ou la personne en face ne peut nier les aspects positifs et constructifs que vous amenez.\nCe miroir est influencé par Venus et le Soleil.\nOracle des miroirs carte femme:\nCette carte représente la féminité, la douceur,la beauté et surtout l’intuition. Mais aussi l influence de la femme dans la vie du consultant(mere, épouse, fille..)\nOracle des miroirs carte hérédité:\nCette carte représente les ancêtres, l’ascendance, les origines, le passé lointain. Mais aussi un héritage, une transmission.\nOracle des miroirs carte homme:\nCette carte représente l’activité, la virilité et la force des énergies en présence. Mais aussi un homme dans la vie du consultant(le mari, le frere, le fils..un proche ou pas.)\nOracle des miroirs carte instabilité:\nCette carte représente le déséquilibre, les variations et l’ inconstance. Mais aussiles caprices, la mobilité et l’ errance ou la précarité.\nOracle des miroirs carte jalousie:\nCette carte représente la rivalité professionnelle ou affectice. Mais aussi le depit, les difficultés, les personnes envieuses, les menaces et la haine.\nOracle des miroirs la carte idéale ! carte joie:\nCette carte représente la solution, le bien être et la gaité. Mais aussi l’annonce d un evenement heureux (naissance ?) , le mariage, le bapteme, les fêtes, le bonheur et la satisfaction\nOracle des miroirs carte loi:\nCette carte représente le droit, la justice, l’omme de loi et la diplomatie. Mais aussi l’équité, l’équilibre, l’ administration, les proces, les statuts et les regles.\nVoir les AVIS et TEMOIGNAGES des clients Corsica Voyance ?\nOracle des miroirs carte maison:\nCette carte représente le foyer, les ancêtres, l’intérieur intime et le confort, Mais aussi, la sécurité, les fondations (d’un projet ?) , la construction.\nCe miroir est influencé par la Lune.\nOracle des miroirs carte miroir magique:\nCette carte représente la protection divine, la bonne étoile penchée sur le berceau, elle annule les mauvaises cartes autour, réalisation pour le souhait.\nOracle des miroirs carte miroir magnétique:\nCette carte représente le ou la consultant(e) vous pouvez poser sur cette carte, une photo ou un objet afin de renforcer vos ressentis ou les energies en presence issues des autres cartes, c est une carte tres interressante, le concepteur de ce jeu divinatoire ( Dimitri d’Alfange d’Uvril ) a été divinement inspiré en la mettant à disposition, sans nul doute …\nOracle des miroirs carte naissance:\nCette carte représente l’accouchement, la naissance ( d un projet ou enfant) , le nouveau départ par la construction. Evidemment le bonheur et la joie également.\nOracle des miroirs carte ouverture:\nCette carte représente la clef, l’acces la découverte. Mais aussi la sincérité, le libre arbitre la reflexion et la maîtrise de la situation en matiere de rencontre.\nOracle des miroirs carte la parole:\nCette carte représente la communication, les discussions, les bavardages. Mais aussi l’alimentation, la goumandise et les plaisirs\nCe miroir est influencé par Mercure et Jupiter.\nOracle des miroirs carte projection:\nCette carte représente la non acception de soi, le refus de sa propre réalité qui entraine incomprehension de la part des autres mais aussi les complexes et le jugement envers autrui, attention !\nCette carte représente le contre temps, le decalage et la lenteur d’une situation. mais aussi le rdv manqué.\nCette carte est souvent tres attendue par le consultant cependant méfiance un retour de l’être aimé n’est pas forcement positif…Donc, le passé proche, la réapparition, revenir sur une decision, la réconciliation, les excuses.\nCette carte représente les pourpalers et discussions et les accords. Mais aussi, une assemblée, colloque, une compagnie, un meeting un groupe ou un rdv.\nCette carte représente l’imaginaire, les ambitions, les cauchemards les songes, les souhaits, les visions ou la fantasme. mais aussi les espoirs et espérances.\nCe miroir est influencé par la Lune et Neptune.\nOracle des miroirs carte Santé:\nCette crate représente la vitalité aussi bien dans le sens d’un équilibre que d’une pathologie suivant l’association d’une autre carte. Peut signifier aussi le besoin de souffler, l’energie et la force\nCette carte représente la coupure. le divorce selon les cartes voisines, le détachement, la division ou les frontières.Mais aussi un changement d orientation pro ou affectif.(Lacher du leste pour monter plus haut ?)\nCette carte représente la passion, la liaison amoureuse ou illégitime. Mais aussi la tentation, le plaisir charnel, le peché et l’intime\nCette carte représente l’avenir les conjonctures, le temps qui passe et les époques. Mais aussi, la durée , les limites, le moment, la lenteur, la patience et le passé.\nCette carte représente l’infidélité, l’adultère, la tromperie et la duperie.Mais aussi la traitrise, l’hypocrisie et le mensonge.\nCette carte représente la paix, la sérénité et l’harmonie. Mais aussi l’apaisement , la douceur, la quiétude, le calme, la stabilité et le repos.\nCette carte représente l’activité, l’emploi et ls action . Mais aussi les executions et les opérations. Peut indiquer aussi l’activité intellectuelle ou sa préocupation.\nCette carte représente la decision, le resultat et le rendu de jugement. La reponse est rapide, le couperet tombe positivement ou pas selon les cartes associes…\nCe miroir est influencé par Saturne et Uranus.\nCette carte représente la reussite, le succes, le triomphe et l’aboutissement.Mais aussi avoir gain de cause, avoir raison.\nCette carte représente le deplacement et voyange d’agrement, les vacances. Les route , les moyens de transports, excursions et exploration.\nVous préférez l’Oracle de belline ?\nRaynald\tsur 26 mars 2021 à 16h47\nOula ! merci infiniement, une erreur de frappe, félicitations vous avez l’oeil…c est corrigé, grace à vous.


Top 5 des virus de mars\nL'état de la menace informatique dans le monde (mars 2008)\nNetSky toujours loin devant. © Viruslist.com\nLe ver de messagerie Netsky semble indétrônable de la première place des programmes malveillants détectés en mars. Sa part progresse d'un mois sur l'autre de près de 2 points. Le classement des menaces est néanmoins marqué par l'entrée de deux nouveaux vers (déjà existants) dans le Top 5.\nAinsi la version m de Mydoom gagne 9 places à 9,75%. Les premières infections par Mydoom remontent à janvier 2004. La seconde entrée remarquée revient à Mytob.t qui gagne en un mois 10 places. Small.hsl, le seul cheval de Troie figurant dans le Top 5, gagne lui une place à 6,48%.\nTop 5 Epitech\nTop 5 des virus


Investir dans le neuf à moindre coût : qui l'ULS cru ?\nRédigé le Lundi 21 Décembre 2015 à 15:55 | Lu 264 commentaire(s)\nVous ne connaissez pas l'ULS (Usufruit locatif social) ? Normal, ce dispositif récent a démarré sa vie très timidement. Depuis quelques semaines, ce dispositif remporte un vrai succès chez les promoteurs; Une raison suffisante pour découvrir ce moyen d'investir à moindre coût dans le neuf.\nL'usufruit locatif social (ULS) est un investissement immobilier qui sort de l’ordinaire. Vous achetez un logement dont la valeur est réduite de 40% minimum, car vous allez confier l’usufruit, c’est-à-dire la jouissance et le droit de percevoir des loyers, à un tiers (un organisme HLM ou assimilé) durant quinze ans au minimum. Pendant cette période, vous ne touchez aucun loyer, mais par contre vous ne payez aucune charge, aucun impôt, et vous ne supportez aucun risque locatif. Le bailleur social assure la location, l’entretien du logement durant toute cette période. À la fin du bail vous retrouvez la pleine propriété d’un logement libre de toute occupation et remis en état.\nUne décote qui n'est pas prise en compte dans le futur\nLe principal intérêt de l’usufruit locatif social est bien évidemment que vous vous constituez un patrimoine immobilier à prix réduit. Une fois le bail de quinze ans terminé, vous retrouvez la pleine propriété d’un logement que vous pouvez occuper, vendre ou louer au prix du marché cette fois. Même si vous ne touchez aucun loyer durant toute la période que dure l’usufruit, vous pouvez tout de même déduire les intérêts du prêt de vos autres revenus fonciers. Parmi les autres avantages de ce dispositif, le bien sort de votre patrimoine et réduit votre assiette taxable pour le calcul de l’impôt sur la fortune. Pour le calcul des plus-values, en cas de vente au terme du contrat, la date de départ de calcul est bien celle de l’achat, vous bénéficiez ainsi des abattements pour durée de détention dès le départ même si vous n’êtes pas propriétaire à 100% et la décote de 40% n’est pas prise en compte dans le calcul de la plus-value.\nTags : achat, Investissement, réduction d'impôts, usufruit


LE 12 JUILLET 1806 ............... - voltigeur59191.over-blog.com\nPublié par Fred - Catégories : #Austerlitz, #Napoléon 1er, #Grande Armée, #Bonaparte, #Leipzig, #Napoléon, #Marie Louise, #Autriche, #Prusse, #Empire\nLa Confédération du Rhin , est formée par Napoléon 1er le 12 juillet 1806 à la suite de la victoire à d'Austerlitz sur l'Autriche et la Russie.Elle perdurera jusqu'en 1813.\nElle se compose à l'origine de 16 États allemands, membres du Saint Empire Romain Germanique , qui est aboli peu après par l'empereur d'Autriche ; le nombre des États de la Confédération passera ultérieurement à 35, regroupant 15 millions de sujets et fournissant ainsi un avantage stratégique significatif à la France sur ses frontières orientales, avec la mise à disposition de troupes pour la Grande Armée.\nNapoléon 1er en est le « protecteur ».\nSeuls l' Autriche , la Prusse , le Holstein et la Poméranie (posséssion Suédoise), restent en dehors.\nCharles Théodore de Dalberg devenu grand-duc de Francfort et allié de Napoléon, devient président et prince primat de la confédération.\nDeux États reviennent à des membres de la famille Bonaparte, le Grand Duché de Berg à Murat, époux de Caroline Bonaparte , et le Royaume de Westphalie créé pour Jérôme Bonaparte. Napoléon cherche à entrer dans le cercle restreint des familles royales en mariant ses proches aux membres des maisons souveraines allemandes. Lui-même épouse en 1810 Marie Louise , Archiduchesse d'Autriche.\nLes principaux souverains de la Confédération reçurent des accroissements de territoire au détriment des principautés supprimées, et furent élevés à des dignités plus hautes. Les Etats membres de la Confédération du Rhin étaient tenus par le traité de Paris de fournir à la France d'importants contingents militaires.\nLa Confédération du Rhin se désagrégea au lendemain de la défaite de Napoléon à Leipzig.\n1789-1815 Confederation du Rhin


Actualité - U19 DHR : Un Réveil trop tardif pour les... - club Football Sporting Club Marly - Footeo\nU19 DHR : Un Réveil trop tardif pour les Espoirs ....\n20 février 2018 - 11:52\nLa préparation se poursuit pour les Guerriers d'au delà du Mur U13 Décidément les Rescapés n'y arrivent pas !\nReprise du championnat pour les Espoirs U19 avec un match en retard contre l'UL Plantières sur les installations des Verts et Blancs.\nPointant actuellement à la dernière place du championnat DHR, il était impératif, compte tenu de la qualité de ses joueurs, que les Jaunes et Noirs ne rentrent pas bredouille pour espérer sortir au plus vite de cette zone de relégation qui pèse temps depuis le début de la saison hivernale.\nLes Espoirs l'avaient bien compris, il fallait faire un résultat à Plantières et dès le coup d'envoi les Jaunes et Noirs se portent devant le but de Plantieres. Gasic va se présenter face au portier local qui sera à la parade puis sur la contre attaque le capitaine Romain Jager concéder à un penalty : 1/0 pour les locaux.\nUn faux départ donc qu'il faudra gommer au plus vite. Marly va pousser pour revenir au score mais c'est Plantieres qui parviendra à doubler la mise après une mauvaise relance. Derniers du championnat et menés 2-0 par une équipe à leur portée, la douche froide fera l'effet d'une massue dans les esprits de nos Espoirs qui relâcheront la pression. Logiquement, Marly concédera un troisième but magnifique en pleine lucarne juste avant la mi-temps\nEn seconde période, le coach prend la décision radicale de changer de dispositif en lançant dans la bataille les deux remplacants : LAROSE et DENANCE.\nDès lors, avec du sang neuf, Les Jaunes et Noirs vont camper dans le camp adverse et dominer largement les débats et commencé à remontrer de belles choses.\nSTORTI d'un coup franc va réduire le score à la 60ème. Thomas PIOT, replacé au milieu, apportera énormément dans l'entre-jeu et JAGER en vrai patron de sa défense pourra plus sereinement organiser la riposte de ses partenaires.\nSur une magnifique action de jeu, STORTI inscrira un deuxième but qui redonneront encore un peu plus de baume au coeur des Jaunes et Noirs. Dès lors, le match s'enflammera et les Espoirs ne relâcheront pas la pression. GASIC va trouver deux fois le poteau et la barre. A la dernière seconde on pensait à un coup franc salvateur mais le score ne bougera pas.\nA noter l'excellent match de Killian CLAUSSE, gardien titulaire des U17, qui sera venu prêter mains fortes à ce collectif en réalisant d'excellentes parades.\nUne nouvelle défaite bien dure pour les Espoirs Jaunes et Noirs ; surtout quand on voit la performance dans le jeu sur la deuxième période. Et justement cela restera toute la question de ce mystère qui perdure ! Pourquoi une première mi-temps aussi catastrophique alors que les Espoirs ont été si flamboyants en deuxième. Certes, les mots à la pause auront réveillé ce collectif mais ce qui reste incompréhensible restera le pourquoi aura t'il fallut attendre d'être menés de 3 buts pour se réveiller ?\nMalheureusement, ce phénomène n'est pas nouveau et reste finalement le point noir de cette nouvelle mésaventure. Une nouvelle fois, les Espoirs auront démontré leurs grandes qualités mais une nouvelle fois trop tard !\nMais finalement même sur cette rencontre le réveil fut trop tardif, il ne l'est pas pour la deuxième partie de saison qui démarre ! A vous d'y croire Jaunes et Noirs surtout quand vous démontrez ce dont vous êtes capables !\nVous le savez dorénavant ... tout de suite dedans ! Allez !\nChampionnat U19 DHR : UL Plantières - SC Marly : 3 - 2\nBut pour Marly : Storti X2


Lampe videoprojecteur MULTIVISION | 23videoprojecteur.com\nLampe videoprojecteur MULTIVISION\n> Lampes MULTIVISION\nLampe MULTIVISION, Ampoule MULTIVISION\nRetrouvez toutes les ampoules et lampes de rechange pour votre videoprojecteur MULTIVISION, ou votre projecteur MULTIVISION.\nUn choix de 4 lampes sur 2 références de vidéoprojecteurs MULTIVISION.\nLes lampes et ampoules MULTIVISION sont garantie 3 mois, elle débute à la réception de votre colis.\n192,16 € TTC 10 jours ouvrables\nAmpoule seule pour vidéoprojecteur MultiVision MV730\nAmpoule seule pour vidéoprojecteur MultiVision MV735\nWhitebox pour vidéoprojecteur MultiVision MV735\n373,50 € TTC 10 jours ouvrables\nWhitebox pour vidéoprojecteur MultiVision MV730\nBL-FP130A / SP.83401.001 / BQC-PGM15X//1 / RLC-130-07A / 65.J1303.002 / LAMP#1985 / 65.J1\n23videoprojecteur vous propose un large choix de lampe MULTIVISION et d'ampoule MULTIVISION. Nous vous proposons plusieurs choix pour les lampes de vidéoprojecteurs MULTIVISION :\nAttention, il existe sur le marché un certain nombre de contrefaçons de lampes et ampoules pour videoprojecteur imitant les vraies lampes MULTIVISION.\nIl s'agit de produits de basses qualités, qui peuvent être dangereux et qui ne répondent pas aux spécifications techniques demandées pour un videoprojecteur MULTIVISION.\nEn plus, utiliser une contrefacon peut dégradé fortement la qualité du rendu de votre vidéoprojecteur MULTIVISION.


Maçonnerie Tavel (30126) à Services à domicile\nMaçonnerie Tavel (30126) - Services à domicile\nSp construction à Tavel (30126)\n« Sp construction est en mesure de vous aider rapidement en cas de besoin. Sp construction peut se déplacer à votre domicile à Tavel (30126) (Gard (30)). Principaux domaines de compétence: Entreprises d... »\nMaçonnerie Tavel (30126)\tGard (30)\nBesoin d’un maçon à Tavel (30126) ?\nVous envisagez de construire un bâtiment ou juste de faire des travaux de rénovation à Tavel (30126) ? Vous avez besoin d’un maçon. Les maçons posent des briques, des pierres prédécoupées et des blocs de béton dans du mortier. Ils construisent, agrandissent et réparent des bâtiments domestiques et commerciaux, ainsi que d'autres structures telles que les fondations, les murs, les cheminées ou des travaux de maçonnerie décorative. Un maçon professionnel à Tavel (30126) comprendra les problèmes liés au travail et la manière de les surmonter, ainsi que la manière d'améliorer la maçonnerie afin de garantir une grande qualité. Un maçon professionnel sait comment tirer le meilleur parti de ses matériaux et donc le meilleur parti de la construction. Enfin, un maçon professionnel est en mesure de vous fournir un devis rapide du coût probable des travaux, ce qui signifie que vous ne devez plus courir le risque de vous retrouver à mi-chemin et de réaliser que vous n'avez tout simplement pas assez d'argent pour les terminer. Découvrez ici alors des maçons professionnels à Tavel (30126) qui sont en mesure de vous aider et de vous conseiller.\nQuels sont les différents types de service d’un maçon à Tavel (30126) ?\nFondations, coffrages, ferraillage et bétonnage à Tavel (30126)\nPose de conduites et de tuyaux de drainage à Tavel (30126)\nTravaux de maçonnerie à Tavel (30126)\nPlacement d’éléments préfabriqués à Tavel (30126)\nTravaux d’isolation thermique à Tavel (30126)\nTravaux de démolition, de rénovation ou de décoration à Tavel (30126)\nPoser d’échafaudages à Tavel (30126)\nPeut-on bénéficier d’aides financières à Tavel (30126) ? Oui, voici les aides que vous pouvez obtenir :\nCombien coûte un service d’un maçon à Tavel (30126) ?\nEntreprise de maçonnerie à Tavel (30126)\nArtisan maçon à Tavel (30126)\nMaçon professionnel à Tavel (30126)\nRecherche de maçon à Tavel (30126)\nTrouver un maçon à Tavel (30126)\nSociété de maçonnerie à Tavel (30126)\nDevis, prix et tarif pour maçon à Tavel (30126)\nVous recherchez des annonces de maçons à Tavel (30126) ? Et plus particulièrement, vous êtes intéressés par un service ou un emploi à domicile à Paris (75) ou à Marseille (13) ou bien à Lyon (69) ? Des annonces sont publiées régulièrement sur notre site. Sélectionnez votre ville et regardez si une annonce a été déposée. Peut-être que vous recherchez des annonces près de chez vous à Lille (59), à Toulouse (31) ou bien à Bordeaux (33) ou à Nice (06) ou encore à Strasbourg (67). N'oubliez pas que vous pouvez également élargir votre recherche et consulter des annonces de personnes ou entreprises situées jusqu’à 50km autour de votre lieu de résidence. Pour ce faire, après avoir renseigné votre ville, changer le paramètre distance situé juste en dessous et lancez la recherche.


avril 30, 2018 mai 31, 2018 Satipdj\nIl n'y a pas de chemin vers la paix;\nIl n'y a pas de chemin vers l'amour;\nquestion de libération... --- quel est votre chemin ...?\nConversations avec Dieu, Neale Donald Walsh, Éd. Ariane\nquestion pour la transformation...\n--- comment transformer la peur qui vous titille par l'amour...?\nNous sommes surtout ce que nous cachons.\nquestion pour s'ouvrir...\n--- que cachez-vous à vous-même...?\nNous changeons, nous devons changer; nous n'y pouvons rien;\npas plus que les feuilles ne peuvent s'empêcher de jaunir et de tomber à l'automne.\nquestion pour dire oui...\n--- qu'attendez-vous pour oser UN changement...?\nDe tous les menteurs du monde, les pires sont souvent nos peurs.\nquestion pour identifier...\nsamedi : quelle vérité se cache derrière ma peur de... (la nommer)\ndimanche : à quoi me sert cette peur de... (la nommer)\nPour lâcher prise, il faut laisser circuler.\nTel est l'axiome de base de l'abandon.\nS'abandonner à l'énergie émotionnelle est un processus qui signifie «plongeons-y», et non pas «sortez-moi d'ici».\nS'éloigner de la douleur, ce n'est pas s'y abandonner.\nMiriam Greespan, Guérir de la détresse émotionnelle\nquestion pour aller plus loin ...\n--- qu'attendez-vous pour vous abandonner à votre énergie émotionnelle...?\nL'autocompassion consiste à...\nêtre attentif à ses souffrances (au lieu de les ignorer),\nà vouloir les alléger (au lieu de vouloir se punir ou s'enfoncer),\nà se montrer gentil et compréhensif avec soi-même (au lieu de se traiter avec distance, dureté, mépris ou violence).\nquestion pour prendre soin ...\n--- comment vous occupez-vous de vous face à votre souffrance...?\nL'écale doit être éclatée et alors ce qui est à l'intérieur sortira.\nCar si vous voulez l'amande, il faut briser la noix.\nde quel support avez-vous besoin pour casser la noix...?\nOn ne peut ouvrir son cœur sans prendre contact avec ses émotions négatives profondes, les ressentir, les accepter sans les juger, les comprendre, les laisser aller... et ainsi redevenir disponible à l'amour et la joie.\nLa vie est inévitable, Michèle Favreau\n--- comment traitez-vous vos émotions négatives...?\nVotre corps vous parle toujours.\nDès que vous éprouvez de la douleur ou de la souffrance,\nou qu'une petite chose semble aller mal, asseyez-vous, fermez les yeux,\net très calmement demandez-vous : «Qu'ai-je besoin de savoir?»\nquestion pour s'écouter... --- qu'avez-vous besoin de savoir...?\n19-20 mai 18\nCe que vous ne voulez pas cache souvent ce que vous voulez. Le groupe Les Evergreens\nquestions pour clarifier...\nsamedi : --- que refusez-vous...?\ndimanche : --- que voulez-vous qui est caché au fond de vous-même ...?\nIl n'y a rien de plus important en amour que d'accepter la fragilité de l'autre: c'est ce que j'appelle la douceur.\nEt rien de plus important dans la sagesse, que d'accepter sa propre fragilité, c'est ce qu'on appelle: l'humilité.\nquestion pour se regarder...\n--- qu'avez-vous de la difficulté à accepter...?\nLe talent n'est pas rare; tout le monde en a.\n--- qu'avez-vous fait de votre talent...?\n15-16 mai 18\nLes paroles vraies ne sont pas toujours agréables;\nquestion pour faire un choix...\ncomment assumez-vous votre parole...?\nEn lâchant le contrôle, non seulement nous recouvrons une grande énergie, mais nous devenons capable de voir la racine à partir de laquelle croît l'amour véritable.\nquestion pour lâcher prise...\n--- de quoi vous prive le contrôle...?\n12/13 mai 18\nsamedi : -- quel mensonge sur vous-même continuez-vous d'entretenir ?\ndimanche : -- de quoi croyez-vous qu'il vous protège ?\nL'âme comprend que le potentiel doit trouver son chemin.\nL'Ego lui, veut lui dire où aller.\nLa roue de la manifestation, Alllen Seale, Éd. Le dauphin Blanc\nquestion pour la connexion avec ...\n--- qui a la direction de votre potentiel et pourquoi ...?\nC'est le moment de faire confiance à ton intuition même si tout semble indiquer le contraire. Le KHI, Hélène Lavoie Sati, Éd. Sati\nquestion pour l'abandon à soi... : --- qu'est-ce qui te retient de suivre ton intuition...?\nL'énergie de soi reste emprisonnée aussi longtemps que les gens se concentrent sur les autres comme responsables de leur problème et de leur solution.\nquestion pour l'action...\n--- comment ramener la responsabilité à soi-même pour libérer l'énergie de soi...?\nLes sentiments et les émotions, même désagréables, sont nos amis.\n--- comment vivez-vous cette amitié ...?\nIl ne faut pas avoir peur ou honte de demander une aide extérieure.\n--- pourquoi repoussez-vous l'idée de demander de l'aide...?\n5-6 mai 18\nLes amis sont des anges qui nous remettent sur pied quand nos ailes ont oublié de voler. Guillaume Musso\nsamedi : qu'acceptez-vous spontanément d'un ami...?\ndimanche : que refusez-vous spontanément d'un ami...?\nLe désir est un déclencheur de vie, un éveilleur,\nun appel à sortir de votre quotidien, une petite étincelle qui vous fait signe.\nParcours CPV, ''construire mon projet de vie'', Hélène Lavoie Sati et Marc Denault\n--- comment accueillez-vous vos désirs...?\nLa fonction de l'âme est d'indiquer son désir et non de l'imposer.\nLa fonction du mental est de choisir parmi ses possibilités.\nLa fonction du corps est d'agir à partir de ce choix.\nConversations avec Dieu, Tome 1, Neale Donald Walsch, Éd. Ariane\nquestion pour agir à partir de son intérieur...\n--- comment respectez-vous chacune de ces fonctions...?\nNe laissez jamais ni les aléas de la vie ni les gens qui vous entourent vous dicter ce que vous voyez, ce que vous sentez, ce que vous percevez ou entendez.\nquestion pour se positionner ...\n--- de quoi vous privez-vous en laissant l'extérieur dicter vos perceptions, vos ressentis...?\n1er mai 18\nChaque fois que vous guérissez une part de vous-même, vous apportez plus de lumière dans le monde.\nquestion pour se choisir...\n--- quelle partie de vous-même a besoin d'être guérie...?


Turquie: plusieurs centaines d'arrestations dans les milieux islamistes\nEn Turquie un mois après l’attentat contre la discothèque Reina d’Istanbul, qui a fait 39 victimes la nuit du 1er janvier, les forces de l’ordre ont arrêté ce dimanche matin au moins 400 personnes soupçonnées d’être liées à l’organisation État islamique. Une opération gigantesque menée dans l’ensemble du pays, qui a été révélée par des médias turcs à la mi-journée. Une opération qui aurait peut-être notamment permis de déjouer un projet d’attentat dans la ville d’Izmir.\nLes autorités n’ont pas précisé si certaines des personnes placées en garde à vue étaient liées à l’attentat du Reina. Une chose est sûre, c’est l’une des opérations les plus importantes contre des militants supposés de l’État islamique.\nL'opération a mobilisé des centaines, peut-être des milliers de policiers ce matin, dans au moins quinze ville à travers le pays, dont Ankara et Istanbul. Dans la seule ville de Sanliurfa plus de 150 personnes ont été placées en garde à vue, ou encore, 75 personnes arrêtées dans la ville de Konya. Parmi les suspects plusieurs dizaines d’étrangers, notamment des ressortissants syriens.\nDans toute la Turquie, les policiers ont saisi du matériel informatique, des documents et du matériel de propagande. A Izmir les policiers ont également saisi des armes à feu au sein d’un groupe qui aurait pu préparer un attentat dans cette ville selon la presse turque… Ce groupe était également lié à un réseau de passeurs qui aurait tenté d’acheminer vers l’Europe des jihadistes en provenance de Syrie.


Mesurer sa gratitude | Outils | Florence Servan-Schreiber\nMesurer sa gratitude\nComme vous le savez, la gratitude a été ma plus fantastique rencontre de psychologie positive. Cette émotion consiste à s’émerveiller de toutes ces choses, immenses ou minuscules, qui se présentent dans la vie. Et d’avoir envie de dire MERCI pour ces bienfaits.\nMuscler notre capacité à nous réjouir et à remercier permet une vie bien plus riche où l’envie se mue en satisfaction. Et cela permet de vivre plus longtemps.\nEt vous ? Savez-vous être reconnaissant des bonnes choses de votre vie ou les prenez-vous pour acquises ? Mais à quel point vous êtes reconnaissant ? Pour le découvrir et mettre plus de gratitude dans votre vie, voici une adaptation du quiz développé par les psychologues Mitchel Adler et Nancy Fagley.\nVos réponses suggèrent que vous devriez essayer d’apporter plus de gratitude dans votre vie. Il existe au moins deux façons pour le faire :\nvous concentrez plus souvent sur ce que vous avez, plutôt que sur ce que vous n’avez pas\nremarquer que la plupart du temps, vous avez plus de chance que certaines personnes dans la vie. Ça ne veut pas dire que vous devez reniez vos soucis, mais les relativiser.\nLes études suggèrent que pratiquer la gratitude vous permet de ressentir plus d’émotions positives, d’être en meilleure santé, et de vivre des relations plus fortes.\nPour introduire plus de gratitude dans votre vie, vous pouvez :\nRéfléchir sur le positif.\nGarder un Journal de Gratitude où écrire vos 3 kifs par jour\nEcrire une lettre de remerciement à quelqu’un de cher que vous n’avez jamais remercié : l’écrire et lui donner va stimuler votre sentiment de gratitude, mais aussi renforcer votre lien avec elle.\nImaginez une vie différente. Il est facile de s’habituer aux bonnes choses dans la vie, mais imaginer leur absence peut vous réveiller !\nImaginez ou rappelez-vous une expérience positive (la naissance d’un enfant, une réussite professionnelle, la rencontre de votre – futur – conjoint) et imaginer comment les choses pourraient se dérouler ou s’être passé différemment.\nFaites une promenade de 20 minutes, observez les curiosités, les sons et les odeurs que vous rencontrez : l’herbe fraîchement coupée, une maison étonnante, le sourire d’un étranger. Chaque fois que vous remarquez quelque chose de positif, prenez le temps d’y réfléchir et demandez-vous pourquoi vous l’appréciez.\nVous l’aurez compris, il existe mille façons de développer votre gratitude au quotidien.\nVos réponses suggèrent que vous êtes une personne qui a ouvert la porte à la gratitude dans sa vie. Vous éprouvez de la gratitude en comparant votre situation dans la vie à celle des personnes qui ont moins de chance que vous, tout en restant conscient des coups durs de votre vie.\nUne façon d’augmenter votre degré de reconnaissance pourrait être de vous concentrer plus souvent sur ce que vous avez plutôt que sur ce que vous n’avez pas.\nVos réponses suggèrent que vous êtes une personne très reconnaissante.\nVous ajoutez toujours une touche de gratitude dans votre vie en mettant l’accent sur ce que vous avez plutôt que sur ce que vous n’avez pas.\nVous éprouvez de la gratitude en comparant votre situation dans la vie à celle des personnes qui ont moins de chance que vous, tout en restant conscient des coups durs de votre vie.\nÇa tombe bien car les études suggèrent que pratiquer la gratitude vous permet de ressentir plus d’émotions positives, d’être en meilleure santé, et de vivre des relations plus fortes.\nJe me sens très reconnaissant(e) de mon état de santé\nJe mesure la chance de posséder ce que je possède\nJe repense aux pires moments de ma vie pour réaliser la chance que j’ai aujourd’hui\nJe pense à des gens moins bien lotis que moi et suis alors plus satisfait(e) de mA VIE\nJe mesure les privilèges et les opportunités que m’a offert la vie\nJe mesure la chance de pouvoir combler mes besoins de base : nourriture, habillement et habitation\nJe remarque et reconnais les choses formidables qui se présentent à moi\nQuand j’évite un accident, je suis soulagée qu’il ne me soit rien arrivé(e)\nJe suis satisfait(e) de ce que j’ai\nLorsque j’assiste à un accident de la route, je me réjouis d’être en sécurité\nIl est important d’apprécier d’être en bonne santé, d’avoir une famille et des amis\nBien que je n’aie pas tout ce dont j’ai envie, je suis reconnaissant(e) pour ce que j’ai\nJe pense à me concentrer sur le meilleur de ma vie\nJ’apprécie mon niveau de succès jusqu’ici\nQuand je vois quelqu’un qui a moins de chance que moi, je mesure la mienne\nÉtiquettes : Merci, Mitchel Adler, Nancy Fagley., gratitude, mesurer sa gratitude, échelle de gratitude\nUn commentaire sur “Mesurer sa gratitude”\nPsycho test Mesurer sa Gratitude | O Paradis de la Découverte de Soi dit :\n[…] https://www.florenceservanschreiber.com/outils/mesurer-sa-gratitude/ […]


Transplantation capillaire préopératoire : ce que vous devez faire – Agence De Cloedt\n15Jan - by Damien - 0 - In Santé\nLa greffe de cheveux est une chirurgie mineure, très peu invasive et réalisée sous anesthésie locale. Cependant, comme toute intervention chirurgicale, elle nécessite une préparation préalable afin que tout se passe comme il se doit. Il s’agit de la période préopératoire pour la greffe de cheveux, qui commence généralement deux semaines avant la date de l’opération si vous prenez des médicaments, bien que la plupart des médicaments les plus courants n’interfèrent pas avec le déroulement de l’opération. Sinon, elle sera plus courte, toujours déterminée par votre médecin et votre situation particulière.\nNous vous expliquons ci-dessous ce que vous devez faire pour arriver au bloc opératoire 100% préparé et pour que le résultat soit un succès total.\nArrêtez les médicaments\nAu moins une semaine avant l’opération de greffe de cheveux à Paris, il est conseillé d’arrêter de prendre de l’aspirine et des anti-inflammatoires pour éviter les problèmes de coagulation du sang. Cela permet d’éviter un saignement excessif pendant l’opération, mais c’est votre médecin qui vous dira si cette mesure est nécessaire ou non dans votre cas.\nVous devez également arrêter de prendre du Minoxidil au moins une semaine à l’avance. Le minoxidil est un médicament qui stimule la circulation afin que les nutriments atteignent mieux les follicules, il peut donc aussi provoquer davantage de saignements. Cependant, avec le Finastéride, cette précaution n’est pas nécessaire.\nEn général, si vous prenez des médicaments, tels que des antidépresseurs, des anticoagulants, des anti-bloquants, etc., vous devez en informer votre spécialiste afin qu’il puisse décider s’il est nécessaire que vous arrêtiez de les prendre.\nÉvitez le tabac, l’alcool et la caféine.\nIl est fortement recommandé de faire attention à votre régime alimentaire et d’éliminer la caféine et les boissons gazeuses de votre alimentation dans les jours précédant et suivant l’opération. Il est également important que vous restiez bien hydraté. Votre médecin spécialiste vous indiquera combien de jours à l’avance il est conseillé d’arrêter de consommer de l’alcool et du tabac, mais partez du principe que ce sera au moins 2 à 3 jours pour l’alcool et, idéalement, 8 jours pour le tabac.\nLe jour de la procédure\nLes heures précédant le jour de l’intervention de greffe de cheveux à Paris, il est préférable de suivre votre routine habituelle, en évitant d’appliquer des produits cosmétiques sur vos cheveux le matin de la greffe. Il est également conseillé de ne pas couper ou raser vos cheveux, ce dont votre chirurgien vous parlera les jours précédents. L’objectif est que vos cheveux soient dans l’état le plus naturel possible.\nAvec la technique FUE à Paris, il n’est pas nécessaire d’être à jeun, mais nous vous recommandons de prendre un petit déjeuner léger. Le dîner de la veille doit également être léger et pauvre en graisses.\nEn outre, il est recommandé de porter des vêtements confortables et ouverts. En d’autres termes, ne choisissez pas des pulls ou des T-shirts que vous devez tirer sur votre tête. Cela évitera les frottements dans la zone opérée, ce qui est essentiel pour ne pas mettre en danger les follicules récemment greffés ou irriter la zone donneuse.\nDécouvrez ensuite, les conseils pour choisir ses lunettes de loupe.\nalcool , Greffe de cheveux , procédure , résultat , tabac


Plan marathon ou semi-marathon Hanson\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Louis (invité) (194.230.159.xxx) le 21/04/16 à 14:59:00\nJ'aurais professionnellement et familialement le temps de suivre un plan Hanson pour préparer un semi ou un marathon.\nEst-ce que le gain de temps en course est vraiment spectaculaire si on le suit bien ?\nMon temps sur marathon est de 3"23"35 (2e marathon), et 1"32"03 en semi (j'ai 44 ans et 2 ans de cap).\nEn fait ma question est : est-ce qu'on gagne vraiment beaucoup en suivant ce genre de plan, par exemple 10" en marathon et 6" minutes au semi ou est-ce beaucoup plus modeste ?\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par (invité) (79.174.207.xxx) le 21/04/16 à 15:16:18\nTu gagnes exactement 7 minutes et 36 secondes sur marathon, et 3 minutes 49 secondes sur semi, mais uniquement si tu suis les plans au centimètre près, sinon tout est faussé et là c'est la cata.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par bouape (invité) (80.15.154.xxx) le 21/04/16 à 15:30:14\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par andin (invité) (134.171.85.xxx) le 22/04/16 à 00:11:40\nSur marathon, tu as une marge de progression de 10 minutes à valeur fixée sur semi. On peut réaliser 3h12 sur les bases de 1h32. D'ailleurs c'est l'objectif affiché de la méthode Hanson.\nSelon ton entraînement passé, il est possible que tu progresses aussi sur semi. Mais c'est assez individuel... essaie et tu verras, ça ne coûte rien d'essayer !\nPour ma part, premier marathon 3h38 régulier sur le plan Gérard Martin (4 séances), avec quelques années de footing régulier (3 à 6 séances) dans les jambes. Ensuite Hanson pour faire 3h14 l'année d'après, puis rebelote 3h02 malgré un gros foirage.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par (invité) (90.41.30.xxx) le 22/04/16 à 11:15:29\nHanson beginner ou advanced?\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par mauringuay (membre) (80.12.102.xxx) le 22/04/16 à 11:19:30\nC'est quoi un plan hanson ? Mmmbop ?\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par andin (invité) (134.171.85.xxx) le 22/04/16 à 22:46:14\nMéthode exposée dans _Hansons Marathon Method_ de Luke Humphrey. Durant la phase spécifique, on fait la qualité entre 92% (SL) et 103% (fractionné) de l'allure de course (pour un niveau de 2h50-3h30), plus des footings.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par andin (invité) (134.171.85.xxx) le 22/04/16 à 22:49:05\nSi tu as une bonne base (50-60 km/sem) tu peux prendre le Advanced sans souci : l'augmentation du volume reste très progressive. Si le fractionné pose souci, tu peux courir à allure 10 km (c'est suggéré dans le bouquin d'ailleurs) sur les 5 x 1000 ou 3 x 1600 m et ça passe alors très bien.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Moine_Capiste (invité) (82.239.84.xxx) le 23/04/16 à 08:37:53\nZut le livre n'est pas dispo en français même s'il semble s'adresser à des coureurs déjà rapides sur marathon…\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par andin (invité) (134.171.85.xxx) le 24/04/16 à 00:12:24\nLa méthode peut s'appliquer à des coureurs plus lents mais :\n(1) L'allure marathon devient moins intéressante à travailler chaque semaine, car elle est moins intense et produit moins d'effets sur l'endurance. J'imagine qu'il est préférable de raisonner en intensité/durée (environ 1h à allure tenable 2h30 à 3h en course) au moins une fois sur deux (travail de « résistance douce »).\n(2) il faut veiller à ne pas trop dépasser les 2h30/2h45 sur la sortie longue, donc peut-être faire moins de km si nécessaire.\n(3) j'ai un petit souci avec la règle des 6"/km qui sépare le fractionné long de l'allure marathon : pour un coureur en 4h15 c'est 1,6% plus vite, en 3h c'est 2,5%... je pense qu'il est préférable de raisonner en durée/intensité (40 min de fractionné à allure tenable 1h30 en compétition).\n(4) les footings de récupération doivent être gérés à la durée... s'il te faut 1h20 pour faire 10 bornes de régé, c'est plus trop de la régé...\nMoi je traduirais tout ça en temps et fréquence cardiaque en fait ;-)\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par (invité) (80.215.160.xxx) le 24/04/16 à 05:33:35\nOui mais alors là ça devient du Cottereau Lol\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par andin (invité) (134.171.86.xxx) le 24/04/16 à 06:56:46\nPour un coureur en 2h30/3h la méthode Hanson fait travailler des plages d'intensité identiques à celles de Cottereau. Sans résistance dure sur la partie spécifique, mais bien réalisée avant.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par hollyoak (membre) (86.252.91.xxx) le 24/04/16 à 09:31:07\nBouquin pas dispo en français et surtout tout est exprimé en miles, un peu de travail de conversion à faire donc. Le plus gênant je trouve est l'absence de course de préparation même s'ils disent qu'un 10k est possible à la fin de la période de "vitesse".\nD'après un article sur competitor.com je crois une deuxième édition est sortie, je ne sais pas ce qui change.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par andin (invité) (134.171.86.xxx) le 24/04/16 à 17:35:38\nCe n'est pas du Byron, ce n'est pas de l'anglais compliqué... pour les miles, tu convertis une fois en début de plan et ça te prend 5 min.\nLa seconde édition a un plan en plus (finir). Mais c'est sûr que je ne vaiscpa claquer 15 boules pour étancher ma curiosité...\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Aseb (invité) (37.174.139.xxx) le 24/04/16 à 19:21:08\nJ'ai fait ce plan mais pour un premier donc j'ai pas de comparaison possible pour savoir si ça fait gagnet du temps.\nEn ce moment je lit daniels, les hanson s'en sont vachement inspiré. Mais même en anglais ils sont plus digestes que daniels traduit en français.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Naelle (invité) (98.7.68.xxx) le 29/06/16 à 15:16:03\nJai fait le plan pour semi marathon, et ceci pour mon premier semi: J'ai fait 1h39:30 ! (je suis pas du tout sportive à la base)\nJ'avais écrit un article sur ce sujet: http://www.once-in-paris.com/la-methode-hansons-mon-plan-dentrainement-pour-un-premier-semi-marathon/\net j'avais écrit un article dans le magazine Runing pour Elles ou je vais un peu plus dans les détails.\nJe le conseille vraiment à tout le monde: Mais il faut avoir du temps et être pret à se "gaver" en CAP.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par (invité) (79.174.207.xxx) le 29/06/16 à 15:48:49\nUn site qui va plaire à notre ami Hatz' !!\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Cyril_ (invité) (89.85.14.xxx) le 01/07/16 à 06:12:48\nJ'ai beaucoup progressé grâce à ces plans mais un peu allégés pour ma part, il vaut vraiment lire le bouquin pour s'en approprier l esprit, copier in plan de droite à gauche ne suffit pas, c'est plutôt une façon de s entraîner.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par (invité) (176.182.153.xxx) le 01/07/16 à 09:49:26\nSympa Naelle ton site, mais tu aurais pu donner ton plan d'entraintement qu'on ai une idée de ce qui est bien plutot qu'un lien vers l'achat du livre.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Oui (invité) (194.214.0.xxx) le 01/07/16 à 11:21:11\nAh ! ouais, pas mal ce petit blog. On en prend plein les yeux ! J'en serais presque tout tourneboulé...\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par (invité) (193.51.83.xxx) le 01/07/16 à 12:56:44\n@176.182: dommage, tu vas devoir l'acheter ce bouquin... Pas moyen d'avoir le plan gratos, radin\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Séraphin (invité) (80.15.154.xxx) le 01/07/16 à 13:53:01\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par (invité) (176.182.153.xxx) le 01/07/16 à 13:53:22\nL'intitulé c'est "mon premier plan d'entrainemen pour semi" donc on s'attends à le lire au minimum.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Cyril_ (invité) (92.90.16.xxx) le 03/07/16 à 09:44:54\nIl faut vraiment lire tout le bouquin pour en comprendre l'heure philosophie, les exemples de plans sont uniquement des suggestions, les appliquer sans avoir compris là où on veut aller ne sert à rien...\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Cyril_ (invité) (92.90.16.xxx) le 03/07/16 à 09:48:52\nIl est facile par ailleurs de trouvé des plans sur le net en allant ds Google image. Mais ce qu'il est important de comprendre c'est l'articulation des séances entre elles, l'esprit des sorties longues. .. Ce que j'apprécie c'est que les plans sont assez évasifs comme ça on peut vraiment broder et adapter à sa forme et ses besoins.\nPlan marathon ou semi-marathon Hanson par Cyril_ (invité) (92.90.16.xxx) le 03/07/16 à 09:50:07\n"Leur philosphie" désolé pour la correction auto Android: (