10 annuaires qui sortent de l'ordinaire pour varier votre référencement 1/2\n10 annuaires qui sortent de l’ordinaire pour varier votre référencement 1/2\n13 Juin 2015 | Référencement | 22 |\nÇa fait un moment que l’idée trotte dans ma tête et je me décide aujourd’hui à la concrétiser: je vais vous proposer une liste de 10 annuaires de référencement qui sortent quelque peu de l’ordinaire, histoire de varier le référencement de vos sites.\nPourquoi je vous propose ces 10 annuaires?\nAvant que vous me posiez la question ou que certains me fassent un procès d’intention, je vais vous expliquer ma démarche en quelques lignes.\nEn effet, je n’ai pas la prétention ici de vous proposer une liste d’annuaires sur lesquels vous devez soumettre à tout prix ou incontournables pour le référencement de vos sites ou ceux de vos clients.\nDéléguez votre linking externe!Découvrir mes prestations en référencement\nMa démarche est toute autre puisqu’il s’agit ici de vous proposer quelques alternatives aux traditionnels annuaires sur lesquels tout le monde (ou presque) présente ses sites.\nL’objectif est donc d’apporter un bol de fraîcheur dans le référencement de vos sites, de varier quelque peu les supports utilisés pour chacun de vos sites, varier les types de lien (nofollow, image, …etc…).\n10 annuaires de référencement qui sortent du commun\nBon assez parlé, passons maintenant aux choses sérieuses!\nJe commence par le tout récent Annuaire Nofollow qui a été créé par un webmaster amateur, mais passionné de création de site depuis de nombreuses années.\nIl est basé sur un WordPress, mais vous ne trouverez son thème nulle part ailleurs puisque c’est une pure création pour l’occasion, il est donc unique à ce niveau.\nSon utilisation est relativement simple, vous n’avez même pas besoin de créer un compte ni de vous connecter puisque vous avez juste à choisir votre catégorie, puis à remplir les différents champs qui vous intéressent.\nAnnuaire Nofollow est conçu dans la plus pure tradition des annuaires de présentation de site puisque les liens pointant vers votre site seront sous forme d’un bouton et d’une image (la capture de votre site), donc totalement désoptimisés.\nPour finir, il vous sera demandé un minimum de 500 caractères dans votre description et sachez que vous aurez le choix de laisser ces deux liens en nofollow ou de passer l’un ou l’autre en dofollow, d’où le nom que son propriétaire lui a choisi 😉\nCet annuaire pourra donc être choisi dans une stratégie de désoptimisation et de variation du linking d’un site.\nAller sur Annuaire NofollowDécouvrir Annuaire Nofollow\nJe continue avec Ping Annuaire qui est lui aussi conçu à partir de WordPress, mais qui utilise un thème traditionnel et une extension premium de soumission offrant la possibilité de paramétrer des champs bien spécifiques.\nLa particularité de Ping Annuaire est de vous proposer la possibilité de lier une page interne d’un site si vous prenez la peine de préalablement partager une autre fiche sur les réseaux sociaux Twitter ou Google Plus.\nIl vous sera tout de même demandé une description minimale de 50 mots, puis de désoptimiser votre lien, c’est à dire de le paramétrer sans ancre ou avec une ancre du type « voir », « ici », …etc… ou « visiter le site ».\nCet annuaire pourra être choisi dans une stratégie visant à linker des pages internes de vos sites sans verser dans la sur-optimisation.\nAller sur Ping AnnuaireDécouvrir Ping Annuaire\nPassons ensuite à Avis gratuit qui, contrairement à Annuaire Nofollow et Ping Annuaire, n’est pas basé sur WordPress puisqu’il a été entièrement codé par sa créatrice qui est une annuairiste professionnelle reconnue dans le milieu du référencement en France.\nAu-delà du fait qu’il soit entièrement codé à la main, ce qui fait la particularité de l’annuaire Avis Gratuit, c’est qu’il est vraiment très simple à utiliser, encore plus qu’Annuaire Nofollow.\nEn effet, vous n’aurez à remplir qu’un seul champ de formulaire et même les fainéants s’y retrouveront puisque le minimum de caractères à fournir pour pouvoir soumettre n’est que de 150.\nSon principal inconvénient est que vous serez obligé de vous rendre régulièrement sur Avis Gratuit pour savoir si votre soumission a été acceptée et publiée puisqu’aucun mail de confirmation ne vous sera envoyé.\nCet annuaire peut être utilisé dans une stratégie de diversification et connaissant le travail acharné de sa créatrice, je peux vous dire qu’elle fera le nécessaire pour en faire un support de qualité, même si on peut regretter un graphisme hors du temps.\nAller sur Avis GratuitDécouvrir Avis Gratuit\nPassons ensuite à un de mes petits chouchous, Puzzle Annuaire que j’apprécie particulièrement non seulement parce que son propriétaire/créateur est un ami, mais aussi et surtout parce qu’il est de grande qualité et original à la fois.\nEn effet, tout comme l’annuaire Avis Gratuit, Puzzle Annuaire a été intégralement codé à la main par son propriétaire qui n’est pourtant pas codeur de formation, mais qui a tout appris par lui-même et par passion.\nEt malgré le fait que le métier de Marc n’a rien à voir avec la création de site ou le référencement, Puzzle Annuaire est vraiment réussi, tant d’un point de vue esthétique que d’un point de vue technique.\nLe revers de la médaille, c’est qu’il vous faudra apporter un grand soin à la rédaction de vos fiches puisque vous devrez fournir un effort d’un minimum de 1200 caractères et de qualité de rédaction, mais cela en vaut vraiment la peine et n’oubliez pas que c’est pour le plus grand bien de vos sites 😉\nEt la cerise sur le gâteau pour vous récompenser de votre effort, c’est que vous aurez la possibilité de vous détendre en essayant de reconstituer la vignette de la capture de votre site sous la forme d’un puzzle, d’où le nom de l’annuaire.\nOk, jouer au puzzle sur un annuaire ne va en rien aider vos sites à mieux se positionner sur les moteurs de recherche, mais un peu de fantaisie ne fait pas de mal, vous ne croyez pas?\nAller sur Puzzle AnnuaireDécouvrir Puzzle Annuaire\nTutoriel Vidéo est un annuaire quelque peu hors catégorie puisque, comme son nom le suggère, il est exclusivement réservé aux tutoriels vidéos et … à rien d’autre.\nMais que vient-il faire dans une liste d’annuaires de référencement allez-vous me dire et je vous répondrai aussitôt que des tutoriels vidéos peuvent être tournés pour à peu près n’importe quelle thématique et surtout, qu’il faut également penser à travailler le référencement de ses vidéos.\nEn effet, il est important de travailler le référencement de ses vidéos car ce type de support rencontre de plus en plus de succès et comme il y en a de plus en plus sur internet, il est bon de faire en sorte de garder une certaine avance sur la concurrence et en cela, la plateforme Tutoriel-Vidéo.fr peut vous aider, mais à condition de répondre à une problématique précise et de fournir une transcription digne de ce nom de vos tutos vidéos.\nAucun minimum ne vous est imposé au niveau caractères ou mots, cependant fournissez une transcription digne de ce nom l’éventuel lien vers un site devra obligatoirement être désoptimisé.\nEnfin, pensez à paramétrer un lien vers votre vidéo si celle-ci est hébergée sur une plateforme de vidéos en ligne comme Viméo ou YouTube.\nCet annuaire vous servira donc vraiment à diversifier vos stratégies de référencement naturel à penser plus utilisateur que référencement pur et dur.\nJ’allais oublier, www.tutoriel-video.fr est basé sur WordPress et il est équipé du thème Vidéo de la plateforme MyThemeShop, spécialement conçu pour faire la part belle aux articles ayant le format vidéo.\nAller sur Tutoriel-Video.frDécouvrir Tutoriel-Video.fr\nSeconde partie de liste\nJ’ai pris le parti de ne vous présenter ici que la moitié de la liste afin de vous offrir une présentation soignée de chaque annuaire sans vous imposer un article trop long (il fait déjà 1300 mots).\nJe vous présenterai donc l’autre moitié dans un prochain article, mais si vous êtes trop pressés pour attendre, il vous suffit de vous inscrire à ma newsletter à l’aide du formulaire ci-dessous et vous aurez accès à l’autre moitié de la liste en avant-première 😉\nEt pour les plus patients, j’ai même prévu de vous offrir 1 ou 2 annuaires supplémentaires, alors n’hésitez pas à cocher la case « Oui, je m’inscris pour être prévenu des prochaines publications et recevoir des informations bonus. » située sous le formulaire de commentaire afin d’être averti de la publication de mes prochains articles.\nSi vous ne savez pas comment rédiger et/ou soumettre des fiches sur les annuaires de référencement, alors vous pouvez faire appel à mes services de netlinking ou même découvrir une plateforme de référencement low cost 😉\nPour terminer, si vous connaissez vous même quelques annuaires qui sortent un peu de l’ordinaire, n’hésitez pas à m’en faire part dans les commentaires et peut-être que je les ajouterai à une prochaine liste 😉\nEdit du 29 novembre 2015: vous trouverez la suite de cette liste ici 😉\nPrécédentNe publiez pas d’article avec votre identifiant d’administrateur\nSuivantQuel logiciel utiliser pour enregistrer son écran?\nPhilippe\tsur 13 juin 2015 à 18 h 42 min\nje constate avec plaisir que l’annuaire nofollow est présent dans ta liste, je t’en remercie.\nComme tu l’as signalé, cet annuaire a été fait pour 2 types de personnes :\n– ceux qui ne veulent pas rentrer dans les détails : le titre, la catégorie la description et l’adresse du site, bien sûr. C’est le minimum pour soumettre dans l’annuaire.\n– pour ceux qui en veulent plus, il y a des champs supplémentaires qui sont facultatifs, par exemple la méta description, la personnalisation du lien de la fiche, la possibilité d’insérer 3 mots clés, une présentation pour l’affichage dans la catégorie…\nComme le signale Bruno, vous avez la possibilité de choisir si le lien de la fiche sera en nofollow ou en dofollow.\nVous trouverez peu d’annuaires de référencement qui sont en nofollow.\nLe lien nofollow devient intéressant depuis que Google a annoncé que le pagerank des sites ne sera plus mis à jour.\nAvec un lien nofollow, votre site sera sûr de ne pas être sanctionné par les différents animaux de la méningerie de Google.\n01Rencontre\tsur 13 juin 2015 à 19 h 33 min\nUne belle liste d’annuaires que tu proposes là Bruno !\nEn plus d’être des annuaires plutôt originaux, il ne faut pas oublier de dire qu’ils envoient chacun d’eux un bon jus pour le référencement. La plupart de ces annuaires référence au moins un de mes sites, je peux donc en juger personnellement 😉\nHâte de voir les 2 annuaires supplémentaires que tu nous gardes ! Article partagé en tout cas.\nWP Tutoriel\tsur 13 juin 2015 à 18 h 53 min\nJ’adore ton nouvel annuaire, alors il était normal qu’il figure dans cette liste et ce n’est pas un hasard si je l’ai positionné en premier 😉\nSincèrement, je lui souhaite longue vie, et pas seulement parce que tu es un ami ou un alsacien, mais parce que pour moi il vaut vraiment le détour.\nHenri\tsur 14 juin 2015 à 11 h 55 min\n1ère partie d’article trs intéressante de cet article que je viens de partager.\nJe vais de ce pas visiter annuaire-nofollow.ovh et tutoriel-video.fr\nWP Thèmes\tsur 14 juin 2015 à 11 h 34 min\nJe suis content que ma liste te plaise et j’ai un scoop à t’annoncer: j’ai plus que 2 sites supplémentaires à vous proposer!\nEn effet, je me suis décidé ce matin à faire un peu le ménage dans mes différentes listes de supports de référencement et surtout à mieux les qualifier et j’aurai donc d’autres supports intéressants à vous proposer.\nMieux, je vous proposerai même une liste d’annuaires pour fainéants et qui ne demandent donc qu’une description minimum ne dépassant pas 500 caractères.\nJe ne sais pas encore si je proposerai cette dernière liste dans un article normal ou réservé aux abonnés à la newsletter, mais quoiqu’il en soit je vous invite à vous abonner à ma lettre d’information pour être tenu informé et obtenir l’accès à cette liste si je décide de lagarder privée.\nEn fait, tout dépendra de la participation des visiteurs puisque je regrette malheureusement de ne pas avoir encore reçu une seule suggestion d’annuaire à ajouter à ma liste de supports peu ordinaires.\nAllez, ne soyez pas timides et proposez-moi vos perles 😉\nBruno Traducteur WordPress\tsur 14 juin 2015 à 13 h 10 min\nJe te souhaite la bienvenue sur mon blog, car il me semble bien que c’est la première fois que tu y laisses un commentaire, non?\nEt sinon de ton côté, tu ne connaitrais pas 1 ou 2 annuaires sortant de l’ordinaire qui pourraient compléter utilement cette liste?\nPhilNext\tsur 14 juin 2015 à 16 h 48 min\nBon l’accès à la 2 eme partie de la liste n’a pas fonctionné pour moi…\nBien sûr il y a les annuaires classiques, mais sinon 2 qui sortent de l’ordinaire :\nazcrea\tsur 14 juin 2015 à 17 h 16 min\nMerci pour la présentation de mon petit nouveau 😉 Le graphisme est très épuré j’avoue, bien que totalement compatible sur tous les supports, portables, pc, tablettes, le temps de chargement est optimisé et l’information est ce que je tente de mettre le plus en avant 🙂\nBruno\tsur 14 juin 2015 à 19 h 26 min\nN’utiliserais-tu pas un proxy, un VPN ou quelque chose dans ce genre parce que pour le moment tu sembles être le seul à ne pas pouvoir accéder au contenu, tu es du moins le seul à m’en avoir fait part.\nMerci pour ta participation, tu es d’ailleurs le premier.\n@azcrea: comme je te l’ai déjà précisé sur RankSeo.fr, loin de moi l’idée d’avoir voulu émettre un quelconque jugementde valeur et comme on dit: « tous les goûts sont dans la nature ».\nPour finir sur une autre citation, des Négresses Vertes cette fois-ci: « qu’importe le flacon, pourvu qu’on ait l’ivresse » 😉\n01Rencontre\tsur 15 juin 2015 à 9 h 41 min\nBruno : Je vais donc souscrire à la newsletter pour ne rien louper :p\nPour les suggestions, je ne permettrais pas de suggérer le mien xD je ne pense pas qu’il rentre dans le critère de l’originalité (sauf si le fait d’être présenté plutôt « Guide des internautes » que d' »Annuaire pour webmaster »…) puis surtout il est thématique donc concerne que peu de webmaster.\nAprès, je rejoins PhilNext pour l’annuaire Costaud.net qui je trouve non seulement original mais également très complet !\nThomas Laugier\tsur 15 juin 2015 à 13 h 58 min\nSuper merci pour la liste ! allez je partage sur twitter 😉\nMarc\tsur 16 juin 2015 à 18 h 54 min\nPetit cachotier!! Heureuse surprise de voir puzzle-annuaire dans cette liste.\nMaintenant que tu en as fait la promo, je vais être obligé de corriger le problème de scroll horizontal 🙂\nEh oui, le puzzle en lui même ne sert pas a grand chose, mais bon, en passionné de codage, c’était mon défi technique de générer un mini puzzle automatiquement a partir des captures des pages d’accueil des sites qui font une soumission et de justifier le nom de l’annuaire.\nJ’espère qu’il donnera aussi satisfaction aux utilisateurs/visiteurs.\nEncore merci de l’avoir mis sur ta liste 🙂\nEco\tsur 26 juin 2015 à 15 h 43 min\nMême après avoir fait des centaines de déclarations dans les annuaire on en découvre encore.\nC’est intéressant de savoir qu’il y a des annuaires Nofollow, au départ cela semble un peu obscur, mais avec l’explication qui va bien l’utilité devient plus limpide. Le problème avec les annuaires et les liens en général c’est que leur nombre se réduit avec le temps. Si on pouvait passer en accéléré 10 ans de soumission dans des annuaires on verrait que plus de la moitié des liens disparaît avec leur sites supports.\nAu final la principale qualité d’un annuaire c’est de rester éternellement présent sur le web…\nWP Traduction\tsur 24 août 2015 à 11 h 26 min\nJ’avais lu sur les forum SEO (n’y connaissant pas grand chose) que l’intérêt des annuaires était devenu quasi nul, et que c’était une perte de temps de mettre ces sites sur de annuaires, vous êtes d’accord avec ça vous ou pas?\nBruno\tsur 25 août 2015 à 13 h 57 min\nNon, je ne suis pas d’accord avec cela. Vous trouverez une réponse plus détaillée en réponse à l’autre commentaire semblable que vous avez laissé ici: https://brunotritsch.fr/redaction-et-soumission-aux-annuaires-pour-moins-de-2-euros/.\nbg\tsur 19 septembre 2015 à 16 h 25 min\nMerci, Bruno pour ces liens = vais tester ça petit à petit pour mes deux blogs qui ne sont encore quasiment dans aucun annuaire, et il faudrait que je m’y mette un peu quand même.\nAnnuaire I-me.fr\tsur 2 octobre 2015 à 14 h 38 min\nSi vous le souhaitez, vous pouvez aussi utiliser mon annuaire en lien sous mon pseudo 😉\nE-MMOP\tsur 15 novembre 2015 à 19 h 22 min\nPerso j’ai du mal aussi avec les annuaires, mais bon … J’en fais .. Je trouve ça long pour le peu de retour de jus qu’on en a (enfin j’ai l’impression …) mais je vais de ce pas lire l’article que tu cites 🙂\nWP Traduction\tsur 16 novembre 2015 à 10 h 48 min\nC’est certain qu’il ne suffit pas de faire quelques descriptions d’annuaire pour bien positionner son site sur ses requêtes phares, ce n’est qu’une petite partie du travail.\nPar ailleurs, bon nombre d’annuaires n’apporteront rien ou pas grand chose, alors il faut savoir les sélectionner si on veut obtenir de bons résultats.\nPour finir, soumettre des fiches de qualité sur des annuaires dignes de ce nom apportera toujours plus de jus que des liens de commentaires en nofollow.\nEt pour ceux qui n’aiment pas faire ce travail de rédaction et de soumission, ils peuvent toujours faire appel à des prestataires comme moi 😉\nJe vais d’ailleurs bientôt lancer une offre à 125€ HT pour 25 fiches d’annuaires, rédaction, soumission et validation comprises.\nYodav\tsur 29 novembre 2015 à 17 h 30 min\nMerci beaucoup pour cette liste d’annuaire qui va m’aider à construire mon référencement sur les annuaires d’autant que ce ne sont que des annuaires de qualités qui sont listés, cela ne peu qu’apporter un peu de bon jus.\nJe m’inscrit à ta newsletter afin de recevoir le reste de la liste, à très bientôt, David.\nIcbo.fr\tsur 29 novembre 2015 à 23 h 15 min\nJe te conseille de lire l’article concernant la seconde partie de la liste qui a été publié depuis et dont tu trouveras le lien sur cette page en fin d’article.\nJ’en ai profité pour tester ton annuaire et je t’ai donc soumis une fiche de 345 mots.\nIl faut croire que j’étais vraiment inspiré ce soir, car je n’aurais jamais cru pouvoir produire une fiche aussi longue pour décrire … un annuaire.\nlocation voiture agadir\tsur 14 décembre 2015 à 18 h 05 min\nMerci beaucoup pour cette liste d’annuaire\nÊtes-vous humain ? * huit × un =


Prix Pergola Polycarbonate sur mesure à Saint-Euphrône (21140)\nPrix d'une pergola en polycarbonate à Saint-Euphrône\nInstaller une Pergola Polycarbonate à Saint-Euphrône\nPièce incontournable pour pleinement profiter de sa terrasse, la pergola s’est fait une place de choix dans l’aménagement extérieur. Fonctionnelle, discrète et stylé, elle permet de conserver de la fraîcheur en été en limitant l’ensoleillement d’une pièce, mais aussi de profiter de son extérieur tout l’été tout en restant à l’ombre pour éviter de souffrir de la chaleur. Elle alloue aussi une véritable extension à de son habitation se transformant à loisir en salle à manger ou salon d’été. Pour cela, la pergola en polycarbonate a de nombreux atouts qui valent le coup d’être étudiée soigneusement.\nLa pergola polycarbonate trouve une franche réussite depuis déjà quelques années dans le domaine de ces aménagements d’extérieur. En effet, le matériau dans laquelle elle est construite présente de nombreux bénéfices dont celui de la résistance. Le polycarbonate est effectivement un matériau très résistant et fabriqué pour avoir une longévité certaine tout en ne demandant pas d’entretien particulier. Il est léger, mais très solide ce qui permet d’obtenir une charpente très rigide conçue pour résister au temps et aux aléas climatiques/intempéries avec en plus une parfaite étanchéité pour pouvoir exploiter sa pergola été comme hiver.\nL’un des bénéfices non-dérisoire de la pergola en polycarbonate est bien évidemment son prix. En effet, la pergola polycarbonate est d’un prix plus bas que ses concurrentes notamment en toile par exemple. De plus, sa facilité d’installation permet d’alléger également sa valeur et celui du personnel nécessaire à son installation si l’on souhaite la sous-traiter De plus, elle est généralement disponible en version translucide ou opale et il est possible de la personnaliser comme vous le souhaitez.


Atelier gratuit santé-environnement sur les cosmétiques - Site UR CPIE Picardie\nAtelier gratuit santé-environnement sur les cosmétiques\nmardi 07 févr. 2017 09:00 - 11:00\nLes perturbateurs endocriniens (PE), ingrédients chimiques dangereux contenus notamment dans les cosmétiques sont régulièrement mis en cause pour leurs effets sur la santé des utilisateurs. Mais qu’est-ce que les PE exactement et comment les dénicher ?\nCet atelier vous permettra de savoir décrypter les étiquettes de produits cosmétiques courants pour enfants et pour adultes afin de chercher les substances cachées, comprendre à quoi elles correspondent et leurs dangers ainsi que (re)connaître les labels indiquant des produits "sains".\nVous fabriquerez vous-même des produits de soin, tout en respectant des critères d’hygiène précis.\nAtelier exclusivement réservé aux assistantes maternelles.


Accueil/Société/COVID-19: le Brésil exhorte les femmes à ne pas tomber enceinte maintenant\n0 1 871 2 minutes de lecture\nLe Brésil a averti les femmes de retarder leur grossesse jusqu’à ce que le pire moment de la pandémie passe, affirmant que la variante du virus qui dévaste le pays sud-américain semble affecter les femmes enceintes plus que les versions antérieures du coronavirus.\nLa recommandation intervient alors que le Brésil continue d’être l’un des épicentres mondiaux de la pandémie, avec plus de Brésiliens mourant du virus chaque jour que partout ailleurs dans le monde.\nLes hôpitaux se déforment sous la pression et les stocks de médicaments nécessaires à l’intubation des patients gravement malades sont périlleusement bas, le Brésil se tournant vers des partenaires internationaux pour obtenir de l’aide pour les fournitures d’urgence.\n« Si c’est possible, retardez un peu la grossesse jusqu’à un meilleur moment », a déclaré un responsable du ministère de la Santé, Raphael Parente, lors d’une conférence de presse vendredi.\nIl a déclaré que la recommandation était en partie due au stress affectant le système de santé, mais également à la variante brésilienne plus facilement transmissible connue sous le nom de P1.\n« L’expérience clinique des spécialistes montre que cette nouvelle variante agit plus agressivement chez les femmes enceintes», a déclaré Parente.\n« Auparavant, les cas de Covid-19 pendant la grossesse étaient concentrés sur le dernier trimestre et la naissance, alors que récemment, il y a eu des cas plus graves au deuxième et parfois au premier trimestre », a-t-il déclaré.\nLa variante P1, découverte pour la première fois dans la ville amazonienne de Manaus, est rapidement devenue dominante au Brésil.\nOn pense que c’est un facteur majeur derrière une vague massive d’infections qui a porté le nombre de morts dans le pays à plus de 350 000 – le deuxième plus élevé au monde derrière les États-Unis.\nL’épidémie au Brésil touche de plus en plus les jeunes. Les données des hôpitaux montrent qu’en mars, plus de la moitié de tous les patients en soins intensifs étaient âgés de 40 ans ou moins.\nJair Bolsonaro, le président, s’est opposé au confinement et a organisé de grands événements dans lesquels il ne porte souvent pas de masque. Il n’a adopté que récemment les vaccins comme solution possible, mais le déploiement de l’inoculation a été entaché de retards et d’objectifs manqués pour faire vacciner les gens.\nLa flambée des cas de Covid-19 a également laissé les hôpitaux à court de sédatifs nécessaires pour les patients nécessitant une ventilation mécanique.\nLIRE AUSSI: Emouvant: un patient COVID-19 mourant réconforté par une « fausse main » pour ne pas se sentir seul\nBrésil COVID-19 grossesse


Violaines, Lorgies, Auchy-Les-Mines, Haisnes courtier\nCourtier en crédit à Violaines, Lorgies, Auchy-Les-Mines et Haisnes »\nCourtier en prêt immobilier à Violaines (62138)\nNos experts en courtage au service de Violaines, Lorgies, Auchy-Les-Mines et Haisnes\nCoach Finance dispose d’une agence de courtage à Liévin, à quelques minutes de Violaines (62138), Lorgies (62840), Auchy-Les-Mines (62138) et Haisnes (62138), choisissez le meilleur des courtages pour votre projet immobilier: nous vous ferons bénéficier d’un accompagnement complet dans vos les différentes démarches à effectuer lors d’un prêt immobilier, et évidemment; des meilleurs taux que nous négocions avec nos partenaires.\nUn courtage de proximité à Violaines\nViolaines est une commune du Pas-de-Calais (Hauts-de-France) composée de 3611 habitants, d’après le dernier recensement datant de 2016. Située quelques minutes de Béthunes Bruay-la-Buissière et de Lens, Violaines à su garder sa ruralité (plusieurs fermes y existent) tout en se développant. Notre agence se trouve à 15 minutes de Violaines. Violainois, Violainoises contactez-nous afin de discuter de votre projet immobilier et nous vous ferons bénéficier avec plaisir de nos conseils.\nVotre courtier à Lorgies 62840\nNotre objectif est d’optimiser votre demande de prêt afin que vous puissiez financer l’achat de votre bien dans les meilleures conditions. Grâce à notre profession, nous bénéficions de taux préférentiels que nous négocions auprès de nos partenaires. Lorgies est une commune française qui est composée de 1585 habitants sur une superficie de 6,84km², notre agence se trouve à quelques minutes à peine !\nUn courtage à Auchy-Les-Mines 62138 ?\nAuchy-Les-Mines est composée de 3611 Alciaquois / Alciaquoises. Jules Rotru, architecte y a construit l’Eglise « Saint-martin d’Auchy-Les-Mines » en 1928. Cette ville se situe aux alentours de Béthune -qui est d’ailleurs l’arrondissement d’Auchy-Les-Mines. Nos courtiers peuvent intervenir sur votre demande de prêt immobilier à Auchy-Les-Mines, vous permettant de réaliser des économies et de gagner considérablement du temps dans toutes les démarches liées à un crédit immobilier.\nA quelques minutes de Haisnes pour votre crédit\nCouramment appelée « Haisnes-lez-la-Bassée », Haisnes compte 4336 habitants sur 5,58km². Nous accompagnerons avec plaisir nos clients de Haisnes dans l’optimisation de leur prêt immobilier. Nos courtiers ont plus de 10 ans d’expérience dans le domaine de la finance et du courtage, nous vous proposerons des solutions adaptées à votre projet, et nous vous accompagnerons de A à Z tout le long du processus de financement.


Polémiques de l'été en pays catalan : La Croix des habitants d'origine gitane - Mesures pour St-Jacques - Hulot, ses mensonges, la chute de Macron - Ministres de la culture et de l'intérieur : démission !!! - Le blogabonnel\n<< Polémiques de l'été en Pays... Musique Boris BERMAN à Passa,... >>\n28 août 2018 2 28 /08 /août /2018 11:55\nPolémiques de l'été en pays catalan : La Croix des habitants d'origine gitane - Mesures pour St-Jacques - Hulot, ses mensonges, la chute de Macron - Ministres de la culture et de l'intérieur : démission !!!\n16 août, 18:58, par Jean-Bernard Mathon\n5 MESURES D'URGENCE (et de bons sens) POUR SAINT-JACQUES :\n1. Moratoire total sur les démolitions.\n2. Travaux d'entretien sur tous les immeubles vacants pour éviter qu'ils ne continuent à se dégrader. Concerne la mairie, les bailleurs sociaux, les propriétaires privés (avec subventions pour ces travaux d'urgence).\n3. Îlot place du Puig : programme de réhabilitation des 4 immeubles qui subsistent et reconstruction des immeubles démolis (dans le respect de l'architecture du quartier).\n4. Constructions neuves et respectueuses du bâti traditionnel sur tous tous les îlots démolis depuis 3 ans, avec création de lieux de vie. Concours d'architectes ; faire appel aux artisans locaux ; chantiers d'insertion pour les jeunes du quartier, etc ...\n5. Réhabilitation des immeubles dégradés, insalubres, vacants, ... Relogement (si nécessaire, et, éventuellement temporaire des habitants dans les nouveaux logements construits).\nNB : Cela nécessitera de revoir le NPNRU, après élaboration d'un nouveau projet en concertation avec les habitants du quartier comme promis par le préfet. Une vraie co-construction pour utiliser un mot à la mode.\nPolémiques de l'été en pays catalan : La Croix des habitants d'origine gitane - Hulot, ses mensonges, la chute de Macron - Ministres de la culture et de l'intérieur : démission !!!\n*Article publié par le journal LA CROIX, il y a deux jours (27 août 2018) : c'était pas la peine d'envoyer un reporter et un photographe pour écrire cette "analyse" avec clichés ("le patriarche"...)\nL’épineuse réhabilitation du quartier gitan de Perpignan\nRaphaëlle Chabran , le 27/08/2018 à 6h00\nLa mairie de Perpignan a entamé un projet de réhabilitation du quartier historique de Saint-Jacques.\nPlusieurs immeubles jugés insalubres ont été démolis.\nLa communauté gitane, principale occupante du quartier, est épaulée par des défenseurs du patrimoine pour que soit gelé le projet.\nLes Gitans, qui habitent Saint-Jacques depuis 1941, voient la réhabilitation du quartier comme une menace. / Jc Milhet/Hans Lucas\nDe notre envoyée spéciale - Pourquoi lire La Croix ?\nLa place du Puig est l’agora de Saint-Jacques. Dès que le soleil se retire des façades, les hommes s’y rassemblent, assis sur des chaises ou accoudés aux voitures. Les discussions s’étirent souvent jusque tard dans la nuit. Mais depuis peu, la place est devenue le lieu des mécontentements et des inquiétudes. Saint-Jacques – comme quatre autres quartiers du centre-ville – a été choisi pour figurer dans le nouveau programme national de renouvellement urbain (NPNRU). De 2018 à 2024, la mairie de Perpignan prévoit de détruire 24 îlots, soit 483 logements, dont « 40 % seraient vacants », selon le responsable du projet, Olivier Amiel.\nLes Gitans, eux, envisagent ces travaux comme une menace. Ils craignent que la rénovation ne fasse grimper les loyers et les pousse, à terme, à partir du quartier qu’ils habitent depuis 1941.\nNick Gimenez, patriarche de la communauté, pointe du bout de sa canne les ruines de l’îlot du Puig, à droite de la place. On y devine les murs de plusieurs maisons, le carrelage d’une ancienne salle de bains, le tout perché au milieu de gravats. « On a décidé de ne plus se laisser faire. Le 27 juillet, avec d’autres habitants du quartier, nous avons stoppé la tractopelle. La mairie s’attaquait à un lieu symbolique du quartier et de la communauté. » Trois jours plus tard, une centaine de personnes du quartier se rassemblaient devant la préfecture des Pyrénées-Orientales pour exiger l’arrêt des travaux.\nSelon Olivier Amiel, l’îlot était dans « un état d’insalubrité irrémédiable ». Depuis 2006, les bâtiments étaient inoccupés et laissés à l’abandon ; les services d’urbanisme de la mairie ont décidé de sa destruction, estimant « le risque d’effondrement trop important ».\nUn argument qui ne tient pas selon les deux associations de défense du patrimoine catalan qui épaulent les résidents. Bernard Cabanne fait partie de l’une d’elles. Cet architecte connaît Saint-Jacques depuis trente ans. Pour lui, le projet urbain est inadapté et met en péril l’héritage culturel perpignanais : « Tous les immeubles peuvent être rénovés, à condition d’y mettre de la volonté. Les rez-de-chaussée et la base des murs datent pour la plupart du XIIIe siècle ; le reste, du milieu du XIXe. » Ces édifices ont été érigés à partir de cayrou, une pierre catalane, de galets et de terre crue. « Ce sont de très bonnes constructions », assure l’architecte.\nLà où le bât blesse, c’est que les maisons n’ont jamais été entretenues correctement. Depuis les années 1950, les plans de rénovation ou de sauvegarde sont inexistants. Les propriétaires ou les locataires, souvent la proie de marchands de sommeil, n’ont pas non plus contribué au maintien des habitations en bon état, par manque de moyens.\nÀ Saint-Jacques, le taux de chômage atteint 83 % et la moitié de la population gagne moins de 3 500 € par an. Pour Nicolas Caudeville, qui a vécu pendant vingt ans dans ce quartier, la ville a instauré « une stratégie du pourrissement, qui résout la misère à coups de pelleteuses ». Ce blogueur considère que « la municipalité paye ses abandons successifs, d’un point de vue urbain et social ».\nCar, à compter des années 1950, les Gitans ont vu disparaître leurs métiers de prédilection : maquignon, rempailleur, maréchal-ferrant. Désœuvrés, ils ont vu leur rôle social et économique faiblir. Vingt ans après, la communauté a connu le trafic d’héroïne et de cocaïne. Certains sociologues perpignanais estiment que 70 % des hommes ont été décimés par le VIH, les overdoses ou les hépatites entre 1980 et 1990.\n« La communauté s’est remise avec difficultés de cette hécatombe : la transmission culturelle et la hiérarchie se sont interrompues, les héritiers des patriarches ayant disparu », explique le pasteur Gino Cargol, qui fait office de médiateur social. Les émeutes de 2005 entre Gitans et Maghrébins ont aussi contribué à isoler la communauté.\nAujourd’hui, les Gitans de Saint-Jacques sont amers. Ils craignent que le nombre de reconstructions ne compense pas le nombre de logements et que leur communauté explose. Olivier Amiel l’assure, « l’offre sera reconstituée, avec un nombre suffisant de logements sociaux ». Nick Gimenez et les siens veulent des preuves et l’assurance que les logements reconstruits seront pour eux. Bref, qu’aucun membre de la communauté ne soit expulsé. À les croire, les murs de Saint-Jacques auraient « l’âme gitane ».


"Les femmes sur la carte": montrer le rôle que les femmes ont joué à travers l'histoire - Nouveau\nNous savons tous que L'histoire a été assez injuste pour les femmes. Il y en a eu un grand nombre au fil du temps qui ont accompli des choses énormes à la fois pour la région dans laquelle ils habitaient et pour l'humanité entière, mais son rôle est passé inaperçu dans les livres et la plupart nous sont inconnus.\nAfin d'en savoir plus sur l'histoire et le grand rôle que de nombreuses femmes ont joué Tout au long de celui-ci, une nouvelle application mobile a été créée: "Les femmes sur la carte»(Les femmes sur la carte), une application qui vibrer chaque fois que nous sommes dans un endroit où une femme a marqué l'histoire.\nPour que cela fonctionne, il est nécessaire de s'inscrire sur Field Trip, le site où l'application est hébergée, et de le configurer pour que chaque fois que nous sommes dans un endroit où une femme a fait l'Histoire, elle nous envoie un avis et nous savons ce que c'est quoi est arrivé là-bas et qui a été responsable.\nAinsi, par exemple, en visitant New York et en passant par le Metropolitan Opera, l'application vibre et nous parle Janet Collins, la Première ballerine afro-américaine qui a décroché un rôle principal ou si nous visitons Lyme regis dans le sud de la Grande-Bretagne, il nous parlera Mary Anning, pionnière dans la recherche de fossiles dans le monde.\nAna Edell, directrice de ce projet, a expliqué que «Il est temps que les scientifiques, chercheurs, musiciens, historiens, etc. soient reconnus. qui sont passés inaperçus”. “Ce n'est pas qu'ils n'existaient pas, c'est qu'ils ne nous en ont tout simplement pas parlé. Et tu dois le faire”\n[Tweet «» Les femmes sur la carte »enseigne et montre le rôle joué par les grandes femmes à travers #History»]\nComme ceux-ci, il existe des centaines d'exemples, bien que tous ne le soient pas encore, et c'est donc une application ouverte aux utilisateurs. peut aider en écrivant sur les grandes femmes de l'histoire d'un certain endroit.\nPour cela un e-mail doit être envoyé à [email protected], en mettant dans le sujet «Femmes sur la carte» et en joignant un mot d'entité 150 et 300 mots d'extension avec une mini biographie de femmes importantes de la région, à la seule condition qu'elles soient décédées.\nUne application différente, éducative et très importante cherche à donner aux femmes le rôle réel qu'elles ont joué à travers l'histoire.\nSi vous souhaitez avoir cette application, téléchargez Field Trip sur Android ou pour iOS puis recherchez «SPARK: les femmes sur la carte» dans la section «Lieux et événements historiques».\nVidéo: Conférence Lénigme de la matière et de lénergie noire\nCopyright © vwfuncup.be | "Les femmes sur la carte": montrer le rôle que les femmes ont joué à travers l'histoire...


En vrac cette semaine #50 - Le bazar d'Alison - Blog Mode Lyon et autres !\n+ Fait ce petit "dreamcatcher" très contemporain -et un peu dans le même esprit que le DIY que je vous avais fait il y a loooongtemps- et je le trouve vraiment CA-NON.\n+ Été contacté par la marque Isi-Sanitaire qui propose des objets très chouettes pour les salles d'eau (avec notamment la colonne de douche Euphoria et la marque Grohe). Belle découverte d'autant que je suis en pleine prospection pour le futur appart et il y a pas à dire, cette salle de bain fait rêver !\n+ Déniché ce vase Cactus également chez Primark. Il ressemblent fortement au BloomingVille qu'on voit un peu partout mise à part qu'il est bien plus petit (15cm environ). Mais franchement pour le prix c'est clairement un bon plan !\n+ Loupé ces mocassins beaucoup trop beaux sur Sarenza. Je n'avais même pas vu qu'ils étaient soldés et apparemment ils sont partis très vite vu que la paire est complètement sold-out MAIS je ne désespère pas, j'ai mis mon mail en alerte et j'attends.\n+ Découvert le joli blog de Unfancy. Gros coup de coeur pour ses tenues plutôt minimalistes mais toujours travaillées, avec de jolis détails.\n+ Adoré le concept de Prêt-à-pousser. Je ne sais plus comment je suis tombée sur leur site mais je trouve ça trop chouette de pouvoir faire pousser ses champignons, rapidement chez soi, et de les manger après. Et j'ai vu que c'était en promo en plus, donc c'est l'occasion de tester ! (parce qu'on va pas se mentir, le prix des champignons -notamment bios- c'est pas un cadeau !).\nEvangeline 14 février 2017 à 16:32\nPetit coup de coeur pour le vase ananas, il est trop mignon ^^


1 cours particuliers de Linux à Le Castellet\nCours de linux à Le Castellet\nTrouvez votre professeur de linux idéal à Le Castellet.\nCours particuliersCours de LinuxCours de Linux à Le Castellet\n1 professeur particulier de linux à Le Castellet\nHervé - Le Castellet23Fr\n14FrVous êtes professionnels, étudiants et vous avez besoin d'un soutien temporel ou sur du long terme, je peux vous aider à relever vos défis.\nHervé - Faches-Thumesnil, France14Fr\n14FrInformatique et Réseaux, Câblage réseaux, Adressage et Maintenance Inormatique\nHamdy - Suisse45Fr\n45FrLinux, programmation en langage Python ou Bash. Pour débutants ou avancés de tous ages.\nProfesseur fiable: Je suis mentor sur OpenClassRooms. J'ai l'habitude d'enseigner à des étudiants. Étant une personne passionné par l'informatique, j'adore enseigner et transmettre ma passion. Dans ma vie professionnelle, je suis un ingénieur système linux senior. Je propose un cours de programmation en langage Python ou Bash ou un cours sur le système linux. Mes cours sont adaptés pour tous les niveaux, de débutants à avancé. Le cours se passe à distance, par webcam.\nLinux · Informatique · Programmation informatique\nTimothé - Strasbourg, France26Fr\n26Frcours de système linux (debian ) / virtualisation virtualbox\nNos élèves de Le Castellet évaluent leurs professeurs de Cours de Linux.\nPour vous garantir la qualité de nos professeurs de Cours de Linux, nous demandons à nos élèves de Le Castellet de les évaluer.


Mentions légales | Mairie de Saint-Ouen-les-Vignes site officiel\nMentions légales Voir l'actualité\nLe site internet de la ville de Saint-Ouen-les-Vignes « saint-ouen-les-vignes.fr » est réalisé par la Service Communication.\nDirecteur de la publication : M.Deniau, Maire.\nRédacteur en chef : M.Forrez, Conseiller Municipal.\nÉtablir un lien vers le site saint-ouen-les-vignes.fr\nLe site de Saint-Ouen-les-Vignes autorise tout site Internet ou tout autre support à le citer ou à mettre en place un lien hypertexte pointant vers son contenu.\nLa reproduction des photographies utilisées sur le site est uniquement autorisée pour un public de non-professionnels de l’image et pour un usage strictement privé sous réserve de la mention des crédits du cliché. Les autres mentions interdisent toute utilisation sans accord préalable du ou des titulaires des droits d’auteur.\nLa ville de Saint-Ouen-les-Vignes se réserve le droit d’engager les poursuites pour toute utilisation frauduleuse de ces images et notamment toute utilisation sortant du cadre des supports présentés à savoir : fonds d’écran, diaporama, e-cartes, 360°, illustrations de rubriques.


L'analyste spécialiste d'Apple annonce les mises à jour AirPods : 2019 puis 2020 pour les AirPods V2 L'analyste spécialiste d'Apple annonce les mises à jour AirPods : 2019 puis 2020 pour les AirPods V2\nL’analyste spécialiste d’Apple annonce les mises à jour AirPods : 2019 puis 2020 pour les AirPods V2\nLe nom de Ming-Chi Kuo est étroitement associé aux indiscrétions concernant les nouveautés à venir chez Apple. Pour cause, via des contacts en Asie, auprès des sous-traitants d’Apple, il s’agit d’une des sources les plus fiables et les mieux informées dans le monde concernant la firme à la pomme, depuis plusieurs années.Il vient de livrer un nouveau rapport dédié aux écouteurs sans-fil d’Apple : les AirPods.\nIl est vrai que le sujet est relativement important. Cela fait des mois que l’on attend un boitier qui permettrait la recharge sans-fil et beaucoup d’acheteurs potentiels se demandent si il faut attendre ou craquer pour les fêtes notamment.\nVoici selon l’analyste, les plans d’Apple dans le domaine ! Avec un rendez-vous “mineur” en 2019 et plus important en 2020 :\nEvolution mineure des AirPods en 2019\nLe premier rendez-vous pour une évolution des AirPods concerne l’ajout d’un boitier permettant la recharge sans-fil, à l’instar de ce que l’on connait depuis l’an dernier sur les iPhone. On se souvient qu’un tel boitier avait été évoqué l’an dernier déjà, avec le chargeur AirPower. Sauf que depuis, ni l’un ni l’autre ne se sont concrétisés …\nCette nouveauté (on ne sait pas si c’est un accessoire en plus ou une évolution du modèle actuel) serait associée à une évolution considérée comme mineure concernant la version du Bluetooth supportée (NDLR : Bluetooth 5 ?) et une révision de la puce spécialisée dans la communication sans-fil.\nCes évolutions pourraient arriver au premier trimestre 2019 selon l’analyste.\nLes AirPods V2 pour 2020\nAu delà de ces changements dans la continuité, la véritable nouveauté, à savoir les AirPods “V2” seraient selon la même source, prévus pour 2020. Le rapport annonce l’arrivée d’un “tout nouveau design“, d’une “expérience utilisateur innovante” pour des écouteurs qui profiteraient d’une “intégration poussée” avec les produits iOS (iPhone et iPad) et Mac.\nMais pas de détails sur ce que ces éléments recouvrent en termes fonctionnels à ce stade …\nSelon l’analyste, cette version des AirPods viserait notamment le marché du renouvellement, à savoir les possesseurs déjà conquis par les AirPods.\nDes volumes de ventes importants\nFort de ces changements dans la gamme, Ming-Chi Kuo tente d’imaginer les ventes à venir et les voit à des niveaux particulièrement élevés.\nLe volume des ventes, estimées à 16 millions de casques en 2017, puis 28 millions cette année passerait selon lui à 55 millions l’an prochain avant d’atteindre 80 millions puis 110 (!) en 2020 puis 2021.\nOn note que même si cet analyste est l’un des plus fiables concernant les gammes Apple, il avait annoncé un renouvellement des AirPods pour le premier semestre 2018, renouvellement qui ne s’est pas concrétisé … A suivre donc.\nQui est sur le point de s’équiper pour Noël ? Des hésitations ?\nNe manquez pas nos articles les plus récents sur les AirPods dont :\nOu (trouver) et acheter les AirPods : voir dans cet article\nNotre test et avis sur les AirPods\nSalut tu peux nous donner ton fond d’écran? il a l’air sympa(celui de l’iphone qui présente l’article\nLecteur-1543189755 (posté avec l'app i-nfo.fr V2)\n2 décembre 2018 à 20 h 21 min\nCommandés, livrés et empaquetés avec un joli papier.. J-23\nTu parles de fond d’écran bleu et rose? C’est les fonds d’écran par défaut sur les iPhoneX\n127€ sur CDiscount et ce sont des vrai. Emballés également et sous le sapin pour ma fille


soupe à la patate douce - 2 filles ô fourneaux\n<< Pâte de spéculoos... Découverte... 1 an déjà..... >>\n7 octobre 2009 3 07 /10 /octobre /2009 12:14\nNous y voilà !!! un an déjà de partage avec vous et surtout avec Steph de notre passion commune !!! Merci à elle d'y avoir pensé car moi j'étais loin de penser que cela faisait déjà un an !!! aujourd'hui je vous présente une recette testée la semaine dernière et adoptée par toute la famille.\nrecette de soupe tirée du livre "LEGUMES vite prêts " aux éditions MARABOUT\nIl vous faut : 25 g de beurre - 1 oignon moyen grossièrement haché -2 gousse d'ail coupée en 4 - 2 tranches de bacon coupées en morceaux - 125 ml de vin blanc - 2 grosses pommes de terre coupées en morceaux - 3 petites patates douces coupées en morceaux - 750 ml de bouillon de poule - 500ml d'eau - 60 ml de crème liquide- 2cc de romarin frais.\nFaites fondre le beurre dans une grande casserole et faire revenir l'oignon l'ail et le bacon en remuant jusqu'à ce que l'oignon soit tendre. Ajoutez le vin les pommes de terre et les patates douces puis portez à ébullition. Baissez le feu et laissez frémir 2 minutes en remuant.\nAjoutez le bouillon de poule et l'eau et portez à ébullition. Baissez le feu et laissez frémir pendant 15 minutes à couvert jusqu'à ce que les légumes soient tendres.\nMixez et passez la préparation au robot par petites quantité pour obtenir une soupe homogène. Remettez-le dans la même casserole nettoyée. Ajouter le crème et le romarin puis mélangez.\nun bon petit gout sucré, un velouté très agréable en bouche !! c'est sûr j'en referai en ajoutant peut être un autre légume.\nPublished by caro_o_fourneaux - dans Soupes et Cie\nTu as de bons livres de cuisine.... super recette...


Rédigé par Meryem EL BARHRASSI le Dimanche 23 Mai 2021\nFatigue, paupières qui tremblent, manque de sommeil... En plus de repos, vous avez probablement besoin d’une cure de magnésium.\nQuant à savoir quand en prendre et sous quelle forme, les choses se compliquent. Réponses de notre experte.\nLe magnésium est l’un des minéraux les plus présents dans le corps. Cet oligoélément participe à tous les grands métabolismes, celui des glucides, des lipides et des protéines, qu’il transforme en énergie. En matière de compléments alimentaires, le magnésium est un grand classique. Tout travailleur normalement constitué pioche au moins une fois par an dans sa boîte de gélules ou de comprimés pour faire sa cure. L’objectif ? Choyer, entre autres, son système nerveux, comprenez ralentir la cadence et apaiser stress et fatigue.\n« Il contribue au bon fonctionnement de différents tissus et organes, parce qu’il est impliqué dans de nombreuses réactions enzymatiques, avec une affinité particulière pour les muscles, y compris le coeur, ainsi que pour le cerveau et ses synapses par lesquelles se transmettent les influx nerveux. Le magnésium se révèle aussi un allié incontournable dans les périodes de stress », explique Dr. Yousra Moustafid, nutritionniste.\nLe magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement du corps. « Il joue un rôle dans 300 réactions du métabolisme. Il agit sur les muscles, les nerfs, la désintoxication du corps ou encore la digestion », indique la nutritionniste. « Il est considéré comme le catalyseur de la production d’énergie », ajoute-t-elle.\nUn minéral d’autant plus indispensable au quotidien, que le corps ne le fabrique pas seul et qu’il faut le puiser dans l’alimentation et l’eau pour assurer son quota journalier (environ 375mg par jour). Pour certains, les carences résulteraient d’ailleurs en partie du contenu de nos assiettes : « Aujourd’hui nos sols sont tellement pauvres que notre alimentation, aussi équilibrée soit-elle, ne suffit plus à combler nos besoins en magnésium », précise Dr. Moustafid.\nAutre origine des carences : le stress. « Il abuse et met à rude épreuve nos circuits nerveux, or il faut du magnésium pour la bonne santé de ces derniers», souligne la spécialiste. Une alimentation trop acide (causée notamment par le sucre) peut aussi faire fuiter le magnésium du corps. L’excès de café participe également au déficit en magnésium. « Je le prescris aux personnes très stressées et angoissées mais aussi à celles qui débutent un sevrage tabagique, le manque de nicotine générant un stress important », dit Dr. Moustafid.\nPour identifier un manque, mieux vaut s’écouter. Vous dormez mal et êtes fatigué avant même d’avoir posé un pied dehors ? Vous manquez d’énergie alors que vous mangez équilibré et assurez un minimum de sport? « Les crampes, la fatigue, les vertiges, les fourmillements, les nausées matinales alors que l’on n’est pas enceinte et l’irritabilité sont aussi des signes avant-coureurs », détaille la nutritionniste.\nBeaucoup profitent des changements de saison pour s’y mettre; avant l’hiver pour prévenir les baisses de régime, à la sortie pour nettoyer son corps des toxines accumulées. Dr. Moustafid conseille, quant à elle, de la débuter lorsque l’on ressent des signes avant-coureurs. « On peut aller jusqu’à trois cures par an, d’un mois minimum et de trois mois idéalement », précise la nutritionniste. Si aucun surdosage n’est possible, inutile d’être sous magnésium 365 jours par an : « À force, le corps s’habitue et ne devient plus réactif », rappelle Dr. Moustafid. Sans oublier que la prise ne doit jamais dépasser 100mg. Le corps ne peut pas en absorber plus, on risque de se garantir des problèmes gastriques. Pour les éviter, on répartit les prises sur toute la journée.\nAvant de filer en pharmacie, commençons par nous intéresser aux causes en regardant le contenu de nos assiettes. Une alimentation déséquilibrée peut, en partie, expliquer une carence.\nPour y remédier, « on met l’accent sur les mines de magnésium : légumes, légumes à feuilles (épinards, brocolis…), bananes, avocat, germes de blé, chocolat noir, graines de pépins de courge ou encore de sésame », conseille la nutritionniste.\nPour se supplémenter, Dr. Moustafid recommande en premier lieu le magnésium sous sa forme naturelle et plus particulièrement le magnésium marin, qu’il soit en comprimés, gélules ou ampoules.\nPresqu’aucune, sauf pour les personnes ayant des reins qui fonctionnent mal. « C’est un minéral essentiel pour tous les êtres humains, il est impossible de présenter des allergies ou des intolérances », explique Dr. Moustafid. En revanche, par précaution, on ne supplémente pas les enfants de moins de 7 ans.\nLe magnésium se prend à au moins 2 heures de distance en cas de fortes doses de calcium (qui gênent son absorption digestive) et de certains médicaments (hormones thyroïdiennes ou certains antibiotiques dont l’absorption peut être réduite). Il n’y a pas de risque de surdosage sauf en cas d’insuffisance rénale : une supplémentation nécessite alors un avis médical pour adapter la posologie. En cas de surdosage, l’excès de magnésium peut provoquer des diarrhées, des vomissements et une chute de la tension artérielle.


Endurance 4 Fun : 2x2h Heures de Dijon. |\nEndurance 4 Fun : 2x2h Heures de Dijon.\nAu cours du week-end de la mi-juillet se disputait sur le circuit de Dijon l’épreuve la plus méridionale de la saison d’Endurance 4 Fun.Deux manches de deux heures étaient programmées le samedi et le dimanche, le vendredi étant réservé aux essais. Des essais qui, d’emblée, imposaient une forte tension au sein de plusieurs teams. Non seulement de nouveaux pilotes découvraient la piste française, mais le beau temps et la chaleur amenaient quelques problèmes techniques à de nombreuses écuries.Le Team Deschouwer cassait d’ailleurs deux moteurs, alors que chez Felix & Jos et le Team 848 on devait sérieusement mécaniquer pour que tout soit prêt à temps.\nOn obtenait ainsi une grille de départ bien différente à l’habitude.Le Team Pro Racing avec Bastien Mackels et Olivier Van Mol causait la bonne surprise du jour. Ils signaient leur chrono lors d’une deuxième séance particulièrement disputée et précédaient de huit dixièmes la Honda Action – Mototech pilotée par Sébastien Le Grelle et David Drieghe.Plus personne ne pouvait les déloger de leur pole position, alors que le Campus Francorchamps, avec sa 5ième place au général, obtenait la meilleure performance des 600.Dès le départ de la première manche, il fut vite évident que personne ne pouvait rivaliser avec Mackels. Malheureusement son coéquipier ne tenait pas le même tempo endiablé et cédait quelques places.\nLes frères Sébastien et Fabian Le Grelle devenaient ainsi les plus farouches candidats à la victoire. Mais un stop & go de la Honda in Action – Moto Tech suite à une erreur lors du changement de pilote, permettait à Fabian et à son complice Marc Fissette de remporter de toute justesse cette première manche de deux heures.Le tandem Le Grelle / Drieghe suivait à 12 secondes alors que la troisième place était prise par Benny Goossens et Koen Malfliet du Steil-KM-Racing pointés à seulement 17 secondes. Ces derniers avaient signé une course très régulière démontrant qu’eux aussi avaient leur mot à dire dans cette lutte au sommet.De son côté, le Team BMW Motorsportschool optait pour une course très tactique. En effet, Koen Reymenant attendait le dernier tour pour porter une attaque décisive au détriment du Continental / Bike Service Racing team de Huyskens et Diericks.\nDu côté des 600, le Campus Francorchamps semblait à nouveau intouchable, mais une solide chute de Michaël Weynand au cours de la seconde heure relançait complètement le débat dans cette catégorie. Hautekiet Racing profitait de cette occasion inespérée pour s’approprier la victoire. Cela permettait également à Julin et Troiano de s’emparer d’une seconde place de classe que contestèrent jusqu’au bout Michel et Wegnez (Collyns Composites racing). Seulement 41 secondes séparaient ces deux équipages.\nAprès son crash et réparation, le Campus Francorchamps prouvait son expérience en endurance en remontant à la sixième place.En catégorie Trophy, le Pro Racing ne pouvait rivaliser avec la vélocité du Team 848, mais pouvait maintenir prudemment sa deuxième place. Ce qui n’était pas le cas du Team Motorrijder. En effet, ceux-ci reculait de quelques positions au cours de la seconde heure. Tout profit pour le Supermoto Racing qui montait ainsi avec plaisir sur la troisième marche du podium.\nDimanche, on retrouvait la même grille de départ que la veille et Mackels démontrait à nouveau ce pourquoi il avait conquis la pole lors des essais. Après cinq tours, il comptait déjà un bel avantage, mais une chute provoquait son abandon.\nEn Trophy, une fois de plus, le Team 848 démontrait ses qualités et sa classe à part. En terminant avec honneur au sixième rang du général, il remportait avec panache cette classe. Supermoto Racing lui concédait trois tours, mais gagnait une place de mieux au général et reléguait l’Amigo Racing en troisième position.La palme de la malchance revenait au HST Racing Team dont les deux pilotes chutaient lourdement.La Direction de course devait sortir le drapeau rouge par deux fois, ce qui influençait fortement le déroulement de cette manche. Principalement au niveau de la lutte pour la 3ième place dans la catégorie des 1000cc. Après la seconde neutralisation, les vingt dernières minutes devinrent poignantes. Le Continental / Bike Service team y trouvait une chance de se venger du Team BMW Motorsportschool. Au cours de ce fantastique sprint final, Eddy Geudens de Motorsportschool devait céder face aux attaques de Jo Huyskens. La différence entre les deux BMW S1000 RR s’élevait à peine à quatre secondes !Et le Team BMW Motorsportschool terminait une nouvelle fois à la quatrième place…\nLa première et la deuxième position du général se partageaient différemment qu’au cours de l’épreuve du samedi. Elles revenaient, dans l’ordre, à Honda in Action – Mototech et au FLG Racing.En 600cc, Campus Francorchamps pouvait à nouveau faire étalage de sa domination et fonçait aisément vers la victoire. Hautekiet Racing ne parvenait jamais à être menaçant, mais d’un autre côté n’était pas plus inquiété par le DDB Racing qui terminait à la troisième place.\nPour chacune des deux courses, des points étaient attribués et les équipages pouvaient ainsi obtenir le double d’unité qu’à l’habitude. Une comptabilité identique aux Grands prix de motocross ou les deux séries entre en ligne de compte et ou les performances de chacun s’additionnent pour obtenir le classement général du jour. A ce décompte, Hautekiet Racing remporte le classement final réservé aux 600cc, alors qu’Honda in Action – Mototech s’impose en 1000cc, son meilleur résultat en seconde manche étant prépondérant.\nQuant au Team 848 il se montrait le plus prolifique de la classe Trophy.\nLe prochain rendez-vous est programmé les 13, 14 et 15 août à l’occasion des « 6 Hours of Spa-Francorchamps. ».


Lucifer saison 5 : Les personnages auront-ils le droit à un happy ending ? | melty\nLucifer saison 5 : Les personnages auront-ils le droit à un happy ending ?\nPublié par Marjorie R. le 10 mars 2020 à 15h00 .\nLes scénaristes de Lucifer jouent aux devinettes ! D'après les déductions des fans, le titre du dernier épisode de la saison 5 annonce un happy ending.\nComme souvent, les scénaristes de Lucifer s'amusent à faire deviner les titres des futurs épisodes de la saison 5 du show Netflix. Le dernier, et probablement un des plus révélateurs, est actuellement soumis à la réflexion des Lucifans ! Comment pourrait s'appeler l'épisode 16 de cette season finale ? "* **a*** ** * *a*** ***i**", teasent les scénaristes. Et les internautes ne sont pas à court d'idées : "je suis vraiment un diable heureux !", "une chance d'une famille heureuse" et "un paradis pour une fin heureuse", proposent-ils. Ce qu'on remarque, c'est que l'élément récurrent dans ces propositions est le bonheur ! Et cela correspondrait aux récentes déclarations de Tom Ellis qui évoquait un happy ending entre Chloe et le Diable. Les fans sont d'autant plus excités maintenant que l'acteur a donné son accord pour le renouvellement de la série Lucifer pour une sixième saison !\nAlright, devils! This is the big one ???????? but @Henderson_Joe and @Ildymojo think you are smart to get this no matter how much of a toughy it is ???? The #Luicfer season 5 finale title is: "* **a*** ** * *a*** ***i**" ????????????????????\n— Lucifer Writers Room (@LUCIFERwriters) March 6, 2020\nEt d'après les fans, il y a de fortes chances que cette saison 6 soit déjà approuvée. Les scénaristes ont écrit sur leur post Twitter : "le titre final de la saison 5" et non pas "le titre final de la série". La date de sortie de cette cinquième saison n'est pas encore révélée, mais Netflix ne devrait plus tarder à dévoiler une bande-annonce ou de nouvelles informations. Le renouvellement de la suite est certainement en bonne voie mais il faut attendre que la Warner et la plateforme de streaming finalisent cet accord. Dans l'attente d'en savoir plus, découvrez si Chloe pourrait se sacrifier pour sauver le monde dans les prochains épisodes de Lucifer.\nCrédits : Ibtimes\nLucifer saison 5 : Les titres des épisodes dévoilés, quels indices donnent-ils ?\nLucifer saison 5 : Un spin-off sur Maze pourrait-il voir le jour ?\nLucifer saison 5 : Le renouvellement de la série en bonne voie chez Netflix\nLucifer : La saison 6 dépend de Tom Ellis


Alliance Boots va développer les services | Le Quotidien du Pharmacien.fr\nAlliance Boots va développer les services Abonné\nPOUR l’exercice 2012-2013, clos au 31 mars 2013, le groupe britannique Alliance Boots a annoncé un bénéfice net consolidé après impôts de 805 millions de livres (954 millions d’euros), en augmentation de 12,7 %. Le chiffre d’affaires global s’établit à 22,4 milliards de livres (26,5 milliards d’euros), soit une baisse de 2,6 %, ce qui correspond cependant à +0,6 % à taux de change constant (TCC). La division Health & Beauty a enregistré un chiffre d’affaires de 7,5 milliards de livres, en baisse de 2,5 % (-2,1 % à TCC). La branche répartition a, quant à elle, réalisé un chiffre d’affaires de 16,3 milliards de livres, soit une baisse de 2,7 %. Néanmoins, à taux de change constant, cela représente une hausse de 1,5 %. La France affiche un recul de 13,9 % (8,8 % à TCC) à 3,8 milliards de livres, l’Allemagne de 6,6 % (1 % à TCC) et l’Espagne de 15,8 % (10,8 à TCC). Le Royaume-Uni enregistre en revanche une hausse de 9,5 % et l’Égypte de 18,4 % (22 % à TCC).\nVision mondiale de la pharmacie.\nPour Ornella Barra, directrice de la division répartition pharmaceutique d’Alliance Boots, la réduction du chiffre d’affaires en France « s’explique par l’entrée en vigueur de mesures visant à encourager la prescription de génériques et à réduire les dépenses de santé ». Elle ajoute que « la charge des impôts est très importante en France et que l’ACOSS nous pénalise beaucoup ». Le changement de la marge des grossistes entre aussi en ligne de compte. « Nous sommes arrivés à la limite de nos possibilités. Nous avons déjà réagi de façon proactive, mais nous ne pourrons guère en faire davantage », explique-t-elle. En Europe, la France reste cependant le premier marché au niveau du chiffre d’affaires pour Alliance Boots, devant l’Allemagne. Elle arrive en cinquième position au niveau mondial.\nAfin de compenser cette baisse de l’activité répartition, le groupe mise principalement sur un déploiement des services pour les officinaux. « Les pharmaciens ne sont pas dans une situation facile en Europe, note Ornella Barra. Nous pensons que nous pouvons les aider et nous voulons leur apporter une vision plus globale et plus mondiale de la pharmacie. » Le groupe peut ainsi s’inspirer des expériences déjà mises en place dans d’autres pays afin d’accompagner les officinaux français dans leurs nouvelles missions. Il compte également sur le développement de ses produits à la marque (Almus, Alvita, Boots Laboratories) et sur son activité de maintien à domicile, Locapharm, qui sera prochainement rebaptisée Alcura.\nRésister aux grandes surfaces.\n« Notre métier est en train de changer, remarque Ornella Barra. Nous n’avons pas d’autre solution que de développer des services à haute valeur ajoutée. Pour ceux qui resteront axés sur notre cœur de métier, il sera de plus en plus difficile de s’en sortir. » Au chapitre de la vente en ligne de médicaments, elle se déclare « très réticente » à l’idée de s’investir dans ce nouveau créneau. « En France, il y a une question de proximité entre les patients et les pharmaciens. Le médicament a besoin du conseil. Notre rôle est aussi d’empêcher les patients de prendre le mauvais médicament. » Quant aux offensives de la grande distribution pour la vente de médicaments, Ornella Barra note que « cela n’est pas nouveau. Tesco a déjà ses pharmacies en Angleterre ». Pour faire face à ce nouveau risque, elle estime que « les pharmaciens doivent réagir et trouver des solutions avec les autres acteurs de la chaîne du médicament. C’est notamment pour donner aux pharmaciens le pouvoir de résister aux grandes surfaces tout en restant indépendants que nous avons créé le groupement Alphega », rappelle-t-elle. Elle invite également les officinaux à « se former, en particulier en communication, afin d’approcher les patients de façon différente ». Alliance Healthcare France les accompagne d’ores et déjà dans ce type de démarche, en organisant des sessions de formation pour préparer les nouvelles missions.


L’ indexation de ces différentes banques a évolué pour améliorer la visibilité des usages concernant les compétences du B2i. Enseignement secondaire Banques d’usages des disciplines Des exemples d’activités pédagogiques liées aux domaines de compétences du B2i sont disponibles sur les sites académiques. Le brevet informatique et internet niveau lycée peut être aussi délivré aux apprentis des centres de formation d’apprentis et des sections d’apprentissage. Le B2i semble contribuer à accroître motivation et confiance chez les élèves. Un nouveau B2i adapté aux nouveaux programmes est en cours de rédaction.\nSans remettre en cause cette démarche, il est légitime de se demander si l’école ne doit pas renouveler son approche, afin que les élèves apprennent plus systématiquement à rechercher de l’information, à la trier, à en identifier la source, à apprécier sa qualité et à savoir dans quelle mesure ils peuvent l’exploiter tout en respectant les droits d’auteur. Ministère de l’éducation nationale, de l’enseignement supérieur et de la recherche, septembrePDF, 34 p. Ils doivent faciliter les initiatives associant plusieurs disciplines, plusieurs partenaires, plusieurs classes, plusieurs établissements éventuellement de pays différents et propres à stimuler un usage profitable des TICE. Il est encore mentionné sur Eduscol du primaite je ne sais pas quoi en penser. Tous prmaire enseignants sont susceptibles de contribuer à la validation de ces compétences. Le B2i est devenu primaie les Landes un certificat pris au sérieux par les différents acteurs:\nLa stratégie déployée par le système scolaire doit tenir compte de ce contexte et doit contribuer de façon plus large au développement « de compétences de vie ».\nAccéder aux Édubases sur éduscol. Rien derrière est vite dit!\nPlus qu’un projet, le référentiel a bien été publié. Les programmes tiennent bien compte du numérique au service des apprentissages: En savoir plus sur la mise prlmaire oeuvre: Dans ma future école il y a trois vieux PC, une connexion Internet capricieuse.\nModalités d’évaluation L’arrêté du définit les modalités d’évaluation: Ces activités pédagogiques ont été recensées dans les Édubases.\nL’arrêté du 14 juin définit les connaissances et capacités exigibles pour le B2i. Pour tout connaitre de la formation et des métiers de l’enseignement.\nLe B2i pourrait être étendu en sorte de valider la maîtrise des règles de prudence et d’éthique élémentaires qui doivent gouverner la découverte de l’Internet par les mineurs. Un modèle de feuille de position est téléchargeable sur éduscol: Actualités de l’enseignement Fil: Ils doivent faciliter les initiatives associant plusieurs disciplines, plusieurs partenaires, plusieurs classes, plusieurs établissements éventuellement de pays différents et propres à stimuler un usage profitable des TICE.\nJ’ai fait une synthèse ici en ne sélectionnant que ce qui concerne les cycles 2 et 3 niveaux 1 et 2: C’est bien évident qu’il est impossible d’évaluer individuellement les g2i informatiques, d’autant que les acquis sont très fugaces quand dans la classe suivant l’élève ne pratique pas. Le B2i est généralisé au collège et étendu au lycée.\nBonsoir Je remonte le post pour refaire mes progressions. Le rapport est structuré en trois parties: Tous les enseignants sont susceptibles de contribuer à la validation de ces compétences. L’intérêt des missions B2i présentées plus haut ne réside pas dans sa seule utilisation.\nExtraits sur le B2i 1. Rapports, bilans, études Rapport Fourgous: Le Brevet informatique et internet adultes.\nLa validation est réalisée tout au long de la scolarité. Et j’ai toujours eu l’impression de le faire pour des prunes. Posted July 25, Minsitère de l’Education nationale,20 p. Tout le numérique Actualités du numérique Fil: Sinon en accessible dès la GS, tu as Coding b22i chez Osmo vraiment très simple, et permettant de manipuler de vrais blocs physiques.\nUn individu devrait avoir l’aptitude à utiliser les TSI pour étayer une pensée critique, la créativité et l’innovation. C’est pourquoi, il faudrait que l’on sache ce qu’il faut valider pour pouvoir commencer à l »évaluer dès la période 1 si cela est possible. Dans ce domaine, le B2I Brevet Informatique et Internetattestation de compétences mise en place dans les collèges et les lycées, est sensé contribuer en partie à l’atteinte de cet objectif.\nExtraits concernant le B2i » En raison du développement des réseaux numériques et de la mondialisation, l’usage fluide et réfléchi de la communication et de l’accès à l’information est devenu une compétence indispensable pour toute insertion sociale et professionnelle.\nBonjour à tous, fin des vacances La question des acquis des élèves:


Pas aussi facile d'assumer le statut de free-lance\nChoisi ou subi, le passage à l'indépendance concerne un nombre croissant d'informaticiens. Leur liberté d'action est toutefois rognée par l'incontournable intermédiation des SSII.\nLes informaticiens se libèrent des chaînes du salariat. Selon une étude de l'Insee parue mi-décembre, le nombre de free-lances dans les services acrû de 28 % en 2005. La reprise naissante a certainement donné des ailes à des informaticiens qui souhaitaient de longue date prendre leur envol. Les trois témoignages qui suivent montrent toutefois que le passage à l'indépendance relève autant d'un mode de vie librement consenti que d'un choix par défaut. Derrière le profil type du free-lance ?" expert en nouvelles technologies ou en sécurité ?", la quarantaine, on trouve des parcours très différents. Du profil rare qui monétise son expertise à l'entrepreneur en herbe, en passant par le senior, qui, victime de discrimination, n'a pas d'autres choix que de se lancer en solo.Dans tous les cas, la vie de l'indépendant n'est pas un long fleuve tranquille. S'il gagne en autonomie et en qualité de vie, il doit prospecter, et gérer sa formation et ses périodes d'inactivité. Il doit aussi pactiser avec les sociétés de services, sésame pour accéder aux grands comptes. Un comble, alors que nombre d'informaticiens sont devenus indépendants par rejet du monde de la SSII.\nSpécialisé dans les outils de télédistribution et de gestion de logiciels, Yann Renaud, 36 ans, bénéficie d'un contexte porteur. La concentration des acteurs sur ce marché et le départ de compétences internes chez certains éditeurs, dont HP, a créé un appel d'air pour les free-lances. ' Quand vous êtes un spécialiste reconnu, le marché des prestations vous est favorable. ' Un luxe qui lui permet d'imposer ses congés ?" en juillet-août ?" et de choisir ses clients : des entreprises ont attendu deux mois qu'il se libère. Il privilégie les sociétés étrangères. ' Les tarifs en France sont de 25 % inférieurs à ceux du reste de l'Europe. ' Prix pratiqués : de 500 à 850 euros par jour en moyenne, et jusqu'à 700 à 1 200 euros en direction de projet.Le recours à un indépendant senior, bien payé, garantit au client une liberté de ton bénéfique. ' A la différence d'un salarié de SSII, je peux me permettre, quand il y a un problème, de le lui dire. ' Du coup, les clients lui restent fidèles. ' Lors d'un projet en sous-traitance, il est arrivé qu'un autre acteur, prestataire de services, soit remis en cause au regard de mon expertise. 'Dernier avantage lié à l'autonomie : la qualité de vie. Yann Renaud a choisi d'habiter à Aix-en-Provence. ' Je me rends trois ou quatre jours par semaine chez le client. Le reste du temps, je travaille chez moi, sans la contrainte des transports. ' Bien sûr, il doit lisser son activité et assurer une forme d'astreinte, conditionnée à son statut d'expert.Au niveau juridique, Yann Renaud a monté sa société il y a trois ans, tout en recourant au portage salarial. ' De plus en plus d'entreprises référencent une société de portage parmi leurs fournisseurs. ' Mélanger les deux statuts offre également de la souplesse. Le portage autorise l'indépendant à rentrer des revenus mensuels, et à la société de facturer.\nSélectionner ses clients et ses technologies\nA 27 ans seulement, Aurélien Guitet a déjà trois années d'indépendance derrière lui. Il a franchi le pas après deux expériences malheureuses en SSII. Alors qu'il souhaitait multiplier les missions courtes, les commerciaux de la première le placent chez France Télécom pendant un an et demi. Il démissionne. Rebelote dans la seconde, après trois ans chez Total. La conclusion s'impose : le seul moyen de choisir ses clients et ses technologies est de se mettre à son compte.Toutefois, en pleine crise du secteur, la période n'est pas des plus propices. Ce titulaire d'un DUT d'informatique industrielle ne part cependant pas de zéro, et obtient de son dernier employeur ?" après un an de négociation ?" de continuer de travailler pour lui. Un filet qui lui donne le temps de se familiariser avec la comptabilité et les démarches administratives, mais aussi d'apprendre de nouvelles technologies.En parallèle, il laisse son CV dans les bases de données d'Emailjob, de Monster, ou encore de Freelance.com. Il multiplie aussi les entretiens avec les SSII. ' Cela ne donnait rien, mais elles ont conservé mon CV, et m'ont rappelé. ' Le déclic viendra de sa spécialisation sur un ordonnanceur. Devenu partenaire de l'éditeur, ce dernier l'envoie sur des missions d'audit, de migration, ou de transfert de compétences.Son souhait est exaucé. Il n'intervient que sur des missions courtes, de quatre jours à deux semaines. ' Arriver comme expert, rencontrer beaucoup de gens différents, débloquer les situations, c'est gratifiant. ' Mais aussi usant. ' Je peux être le lundi à Bordeaux et le mercredi à Valenciennes. Au début, j'avais du mal à dormir. ' Maintenant qu'il a trouvé son rythme, Aurélien peut ainsi se permettre de ne travailler qu'une à deux semaines par mois. Le reste du temps, il peaufine Freelance-info, un site d'intermédiation qu'il a lancé seul il y a deux ans et demi.Christophe(*), 43 ans, a subi coup sur coup deux licenciements. Le premier en 2000, en DSI, avec la fermeture du département informatique de son entreprise. Le second en 2003, en SSII, lors de la crise qu'a connue le secteur. ' J'étais l'un des consultants les " plus chers " et, en prime, en intercontrat. ' Après plus de 500 candidatures envoyées dans l'Hexagone ?" dont 90 % restées sans réponse ?", cet ingénieur de formation ne parvient à décrocher qu'un CDD de six mois. ' Les rares SSII que j'ai pu rencontrer m'ont dit que mon profil ne les intéressait que pour des missions ponctuelles, requérant un niveau d'expérience qu'elles n'avaient plus en interne. ' Depuis qu'il est en free-lance, le nombre de ses contacts a décuplé, et il a exercé quasiment à temps plein ces 18 derniers mois.\nImpossible d'accéder en direct à un grand compte\nPour autant, il n'a pas quitté la sphère des SSII. ' Il est aujourd'hui impossible d'entrer dans un grand compte sans passer par une société référencée. ' Scénario catastrophe : le client consulte la SSII A référencée. Ne disposant pas du profil recherché, celle-ci sollicite alors une SSII B, qui se retourne vers un free-lance. Chaque intermédiaire prélevant 20 % ?" plus 10 % dans le cas d'un accord cadre de référencement ?", le free-lance ne perçoit que la moitié du prix facturé. ' Pour l'instant, j'ai toujours pu éviter le second intermédiaire. Seuls les " morts de faim " peuvent accepter ces conditions. 'Christophe voit des avantages à son statut : ' Pouvoir dire non aux marchands de viande ' ; ' Ne plus avoir affaire au management des SSII '; et si l'activité est au rendez-vous, ' gagner convenablement sa vie '. Pour autant, il se montre guère optimiste sur le moyen terme. Il sera en mission les cinq prochains mois. Après, c'est l'inconnu. ' Nous sommes tributaires du moindre retournement de tendance. Les SSII ne nous appellent que lorsqu'elles n'ont pas de ressources internes disponibles. ' A la moindre baisse d'activité, leur priorité sera de caser leurs salariés. Exit alors les free-lances.x.biseul@01informatique.presse.fr(*) Le prénom a été changé à la demande de l'intéressé.\nLe profil des professionnels autonomes\nAprès un léger tassement entre 2003 et 2004, le nombre de free-lances a bondi de 28 % en 2005. Ce chiffre exclut les informaticiens qui recourent au portage salarial ou à l'intérim.\nLes free-lances sont particulièrement bien représentés dans le domaine de l'entretien et de la maintenance. A l'inverse, ils se font rares chez les éditeurs, où le salariat est la norme.\nParcours : dix ans d'expérience, il a créé sa société il y a trois ans.\nCompétences : spécialisé dans les outils de télédistribution et de gestion de logiciels.\nMotivations : capitaliser sur la rareté de son expertise, habiter à Aix-en-Provence.\n' Il faut savoir assumer à la fois sa compétence et sa valeur économique '\nL'entrepreneur en puissance\nParcours : DUT informatique industrielle, deux passages en SSII, indépendant depuis trois ans.\nCompétences : missions d'audit, de migration, de transfert de compétences sur un ordonnanceur.\nMotivations : créer son entreprise, multiplier les missions courtes.\n' Je suis vite arrivé à la conclusion que je devais me mettre à mon compte pour choisir mes clients et la nature de mes missions '\nLe Free-lance par défaut\nParcours : une quinzaine d'années en DSI, puis licenciement trois ans en SSII, puis licenciement ; free-lance depuis 2003.\nCompétences : audit et conseil sur Itil, direction de projets d'infrastructures.\nMotivations : retrouver du travail, gagner en autonomie, ne plus être salarié d'une SSII.\n' De nombreux nouveaux free-lances ont choisi ce statut par défaut, ne trouvant plus de travail salarié en raison de leur âge '\nChristophe (Le prénom a été changé à la demande de l'intéressé.)\nLe pour et le contre de la liberté\nAugmenter ses revenus. En fonction de son expertise et de son degré d'intervention, un indépendant facture sa journée entre 300 et 1 200 euros. Pour calculer sa rémunération nette, multiplier ce tarif par 22 jours ouvrés, puis diviser par deux. Un free-lance établi peut ainsi gagner deux fois plus qu'en étant salarié.\nGagner en autonomie. Maître de son temps et de son espace, un free-lance peut choisir ses clients et son lieu de résidence.\nChoisir librement son statut. L'indépendant a le choix des statuts. Soit devenir profession libérale, soit créer une société (SARL, EURL) dans laquelle il peut être gérant majoritaire ou salarié actionnaire minoritaire. Reste aussi l'option du portage salarial, précieuse en phase de démarrage ou pour certains types de missions.\nPasser sous les fourches caudines des SSII. Selon une étude de Hitech-pros, 64 % des free-lances facturent à une SSII. Seuls les profils rares traitent directement avec les grands comptes. La SSII prend 20 % de marge ?" c'est la norme ?" pour présenter le free-lance et signer le contrat.\nS'exposer au risque juridique. Comme le rappelle le cabinet Pratiq, l'intermédiation conduite avec la SSII ne prémunit par le client final contre un risque de requalification du contrat en contrat de travail, si l'indépendant n'est pas inscrit au RCS, et n'émet donc pas de factures avec TVA.\nFinancer ses intercontrats et sa formation. L'indépendant n'a pas accès aux formations financées par les organismes sociaux. Il doit également anticiper les périodes d'inactivité et ses congés.\nAvis d'expert : Sylvain Vieujot, PDG et cofondateur de Freelance.com\nIl facilite le démarchage commercial, point faible des indépendants.\n' Nos clients sont plutôt des entreprises du CAC 40 que des PME '\n' Ces entreprises nous utilisent comme une SSII. Mais, notre intérêt est de placer les profils les plus compétents, et non ceux en intercontrat. Aucune SSII en France n'a, par ailleurs, autant de ressources disponibles que nous, ou elle ferait faillite dans la seconde. '\n' Nous garantissons les missions sur le plan juridique '\n' Nous vérifions que les free-lances sont des indépendants déclarés, et que leurs cotisations Urssaf sont à jour. Nous montons des équipes projets sur de gros chantiers. Ce qui permet de passer les politiques de référencement des entreprises, car notre site se présente comme fournisseur unique. '\nAvis d'expert : Régis Granarolo, président du Munci\nLe Mouvement pour une union nationale et collégiale des informaticiens intervient sur les conditions de travail des indépendants.\n' Le nombre d'indépendants progresse '\n' La crise a incité un certain nombre d'eux à sauter le pas. Pour autant, il ne s'agit que d'un équilibrage, car la France détient certainement le record du nombre de SSII rapporté à la population d'informaticiens. Les pays anglo-saxons comptent environ 30 à 40 % informaticiens en free-lances. '\n' Ils amortissent les aléas de la conjoncture '\n' Ils vivent de façon amplifiée les retournements de tendance. Durant la crise, le tarif jour/homme est descendu jusqu'à 200 à 250 euros. Ce que proposent les sociétés offshore. Aujourd'hui, le tarif d'un débutant démarre à 300 euros. Il sélève à 350/400 pour un consultant confirmé, et dépasse les 1 000 euros sur les profils rares. '


Système de Climatisation à Faverges (74210) - Installation, Dépannage et Entretien\nSystème de Climatisation à Faverges – Installation, Dépannage et Entretien\nLa climatisation à Faverges est une méthode efficace et nécessaire pour apporter le confort et le bien-être dans les locaux d’habitation. Elle fournit la température voulue et règle les conditions climatiques quel que soit le temps qu’il fait, en été comme en hiver. Le système de climatisation régule les conditions climatiques. Pendant l’été, il rabaisse les fortes températures et les taux d’humidité très élevés qui pourraient rendre difficiles ou inconfortables les conditions de vie dans une maison. En hiver, le système de climatisation redresse la baisse de température à cause du froid hivernale et ramène à la température idéale et souhaitée. Le climatiseur réversible permet de garantir la climatisation et le chauffage dans une maison et peut marcher en mode chaud ou mode froid.\nÉquipement d’une grande importance pour assurer le confort et les conditions de vie dans la maison, l’installation et la mise en place du système de climatisation doit être confiée à des professionnels pour assurer leur bon fonctionnement. France Climatisation est une société spécialisée et experte dans les travaux d’installation de système de climatisation à Faverges (74210) et ses environs. En effet, nous avons les compétences utiles et les facultés nécessaires pour effectuer de manière parfaite tous vos projets de pose et d’installation de système de climatisation et de chauffage. Avec notre équipe d’installateurs professionnels, nous sommes en mesure de garantir une bonne installation stable, solide et fonctionnelle.\nLes Travaux d’Installation, de Dépannage et d’Entretien des Systèmes de Climatisation à Faverges\nOEuvrant à Faverges (74210) et ses environs depuis plus d’une vingtaine d’années, France Climatisation est une société de grande réputation en matière de pose et installation de système de climatisation. Ainsi, pour tous ceux qui souhaitent réaliser des projets d’installation de ce genre, vous pouvez avoir confiance en la capacité de notre équipe d’installateurs qualifiés et doués. Nous possédons un savoir-faire particulier dans ce domaine et nous avons aussi les connaissances requises pour effectuer tous les types de travaux relatifs à la climatisation. Quel que soit le type de travaux à accomplir, installation, entretien ou réparation, nous pouvons accomplir les tâches correctement et de façons professionnelles.\nFrance Climatisation et notre équipe chevronnée vous assistent à Faverges (74210) pour effectuer les travaux d’entretien régulier qui vous permettent d’avoir de l’assurance sur le bon fonctionnement de vos installations. De ce fait, on peut arriver à réduire la surconsommation en électricité et éviter les diverses pannes éventuelles pendant l’utilisation de vos équipements. Nous pouvons également réaliser les travaux de nettoyage et les différents contrôles et vérifications de vos systèmes de climatisation.\nLe Système de Climatisation Réversible à Faverges et ses environs\nActuellement, la climatisation réversible est très appréciée par un grand nombre d’utilisateurs à Faverges, ceci à cause des nombreux avantages de ce système. En effet, il est utilisé dans les divers projets de rénovation pour les maisons ou les appariements individuels ou dans les locaux collectifs, dans les entreprises commerciales, dans les bureaux, etc. En général, le climatiseur réversible garanti, le confort idéal et la température efficace en tout temps, en assurant le chauffage et la climatisation. En outre, on peut lui attribuer les différents avantages tels que l’économie d’énergie et le confort en toute saison avec une durée d’utilisation prolongée.\nFrance Climatisation et notre équipe peuvent vous donner également de nombreux conseils à Faverges (74210), utiles sur les différents types de climatiseurs réversibles et vous montrer l’avantage et l’inconvénient de chaque type tels que le climatiseur mobile qui est fait pour un usage très pratique et déplaçable. Il peut être sur roulette ou sur le sol ; le climatiseur fixe/mural est plus classique, mais très performant. C’est un appareil très silencieux ; le climatiseur cassette se place directement sur le plafond. Très discret, il permet de climatiser des vastes surfaces et il garantit un confort thermique optimal.\nLe Prix et la Tarification des Travaux d’Installation de Climatiseur à Faverges\nDans le but de vouloir donner toujours le meilleur et de satisfaire tous nos clients à Faverges (74210), France Climatisation met à votre toute une équipe d’installateur de professionnel et qualifié qui est prêt à intervenir à tout moment pour poser efficacement votre système de climatisation et assurer leur bon fonctionnement. Mais, pour que tout le monde puisse s’offrir de nos services, nous proposons toujours un tarif concurrentiel qui est très abordable. Notre équipe de techniciens peuvent faire le bilan thermique chez vous pour avoir une idée des travaux à réaliser et des dépenses prévisionnelles.\n← Précédent Article précédent : Système de Climatisation à Le Plessis-Feu-Aussoux – Installation, Dépannage et Entretien\nSuivant → Article suivant : Système de Climatisation à Soulangis – Installation, Dépannage et Entretien\nSystème de Climatisation à Auriac-Lagast – Installation, Dépannage et Entretien\nClimatisation Reversible Nicole – Installation, Dépannage et Entretien\nClimatisation Reversible Canville-Les-Deux-Eglises – Installation, Dépannage et Entretien\nClimatisation Reversible Villie-Morgon – Installation, Dépannage et Entretien\nSystème de Climatisation à Brabant-Sur-Meuse – Installation, Dépannage et Entretien\nSystème de Climatisation à Chambolle-Musigny – Installation, Dépannage et Entretien\nSystème de Climatisation à Lacajunte – Installation, Dépannage et Entretien\nSystème de Climatisation à Hadol – Installation, Dépannage et Entretien


Installation du jeu – si vous possédez déja le jeu dans la bonne version, passez à l’étape Configuration Téléchargez et installez World Of Warcraft pour Windows ou pour MAC. Objectivement, World of Warcraft est un très bon jeu. Commenter la réponse de inquis. Mais ce sont les meilleurs pour le pve, en instances ou en quêtes? Lors de l’installation, choississez le produit « World Of Warcraft: Commenter la réponse de paf le chien.\nIl faut savoir que Blizzard ne distribue pas ses sources, les jeux sont émulés. Les serveurs SemiFun ou PvP: Signaler Commenter la réponse de ryuuzaki Soyez patients, l’installation peut durer des heures! Avant de choisir votre serveur, vous devez connaitre le vocabulaire des serveurs gratuits: Ce tutorial a pour but de vous expliquer comment jouer à World Of Warcraft , gratuitement , sur le serveur Darluok-Server , en version 3. Mais le pire, ce sont les changements de géographie.\nCe tutorial a pour but de vous expliquer comment jouer à World Of Warcraftgratuitementserveuf le serveur Darluok Serveren version 3. Des serveurs gratuits ou privés vous proposent de jouer gratuitement à World Of Warcraft.\nAvant de choisir votre serveur, vous devez connaitre le vocabulaire des serveurs gratuits: Les rates Les Rates sont un woe de l’xp gagnée, des loots Par exemple, sur « Darluok Server »l’expérience gagnée est multipliée par 3. On monte donc nos niveaux 3 fois plus vite.\nCe dossier contient normalement plusieurs dossiers DataInterfaceIl faut donc le modifier pour pouvoir jouer sur un autre serveur que ceux de Blizzard. Différents types de serveurs Les serveurs gratuits peuvent être de différents types. Ils cherchent à se rapprocher au maximum des serveurs payants, la progression se fait par niveaux.\nLes serveurs SemiFun ou PvP: Les personnages créés sont tout de suite au niveau maximum, possedent un équipement très bon, et peuvent profiter du contenu haut niveau Champs de bataille, arenes, raids, Le jeu est totalement différents, de nouveaux objets sont créés, le niveau maximum est repoussé, du contenu nouveau est ajouté au jeu. Mettez vous dans la peau d’un maitre du jeu, et testez les commandes dans le jeu. Certains vous proposent de créer vos propres équipements, créatures, Installation du jeu – si vous possédez déja le jeu dans la bonne version, passez à l’étape Configuration Téléchargez et installez World Of Warcraft pour Windows ou pour MAC.\nPour les linuxiens, prenez celui de Windows et lancez le serveug Wine.\nLors de darluik, choississez le produit « World Of Warcraft: Wrath Of the Lich King » et installez le jeu. Soyez patients, l’installation peut durer des heures!\nUne fois le jeu installé, il faut le mettre à jour pour pouvoir jouer sur le serveur que vous avez choisi. Darluok Server est en version 3. Sites de téléchargement des patchs: Configuration Une fois que vous êtes en version rarluok. Pour Darluok Serveril s’agit de: Créez vous un compte sur Darluoj Server à cette adresse: Pour tout problème recontré lors de votre expérience de jeu, rendez vous sur le site http: L’équipe Top WoW Gratuit vous souhaite un excellent jeu, en expérant que ce tutoriel vous ait plu!\nTop Wow Gratuit – Tous droits réservés. WoW de l annuaire et PhpMyVisites: WoW Gratuit Les serveurs Trouvez ici rapidement les serveurs qui correspondent à votre version du jeu: Présentation de Darluok Server Darluok, c’est un serveur stable avec une grande communauté, disponible pour vous depuis avec un développement actif. PvP interfaction, spectateur d’Arène et nouvel outil d’Arène Des récupérations gratuites Les petits plus: Quelques informations sur Darluok Server Détails techniques Version du jeu 3.\nDarluok, c’est un serveur stable avec une grande communauté, disponible pour vous depuis avec un développement actif. Rates nous y reviendrons Type Valeur par rapport aux serveurs payants Expérience. Plus d’informations sur Darluok Server


La loi de santé est votée | Ligue contre le Cancer\nLes Députés se sont prononcés, en deuxième lecture mardi 2 décembre, en faveur de la loi portée par Marisol TOURAINE, ministre des Affaires sociales, de la Santé et des Droits des femmes. La Ligue contre le cancer souhaite saluer plusieurs des avancées majeures de cette loi qui concernent directement la lutte contre le cancer : notamment la lutte contre le tabagisme avec l’instauration du paquet neutre et la protection des enfants contre le tabagisme passif dans les véhicules privés et dans les aires de jeux publics, et bien évidemment la « mise en œuvre du droit à l’oubli ».\n« Je salue le courage de Marisol TOURAINE qui a porté cette loi. Les parlementaires ont voté des dispositions concrètes qui devraient permettre de réduire les risques de cancer et d’améliorer la qualité de vie après le cancer. C’est une grande étape dans les combats que la Ligue contre le cancer mène, au nom des malades, depuis de nombreuses années. Bien sûr, la Ligue attend maintenant les décrets d’application de la loi pour être certaine que cette loi est une vraie révolution dans la politique de santé », explique le Professeur Jacqueline GODET, présidente de la Ligue contre le cancer.\nQue le combat de la Ligue contre le cancer pour le droit à l’oubli a débuté depuis 15 ans\n2001 : la Ligue contre le cancer s’associe à la Commission Belorgey préfigurant la 1re convention AERAS (S’assurer et emprunter avec un risque aggravé de santé) ;\n2006 : la Ligue contre le cancer crée le service téléphonique Aidéa (Aide à l’assurabilité pour emprunter) : 16 000 accompagnements en 10 ans ;\n2013 : la Ligue contre le cancer rend possible l’intégration du droit à l’oubli dans le Plan cancer 2014-2019 ;\n24 mars 2015 : signature d’un protocole d’accord sur le droit à l’oubli, au siège de la Ligue contre le cancer en présence du président de la République ;\nnovembre 2015 : signature de la nouvelle convention AERAS dite « AERAS révisée» stipulant le droit à l’oubli.\nQue le combat de la Ligue contre le cancer contre le tabagisme est mené depuis de nombreuses années avec des étapes clés comme :\n2006 : la Ligue contre le cancer rassemble 350 000 signatures en faveur de l’interdiction de fumer dans les lieux publics ;\n2011 : la Ligue contre le cancer demande la création d’un prélèvement solitaire financé par les industriels du tabac grâce à la pétition « Tueurs-Payeurs » ;\n2013 : la Ligue contre le cancer plaide pour le déploiement de mesures concrètes dans le Plan cancer 2014-2019 reprises dans le Programme national de réduction du tabagisme (PNRT) en septembre 2014 ;\n2015 : la Ligue contre le cancer se mobilise auprès des parlementaires pour que les mesures du PNRT soient intégrées dans la loi de santé.\nLa Ligue contre le cancer regrette évidemment que la loi de santé, votée par les parlementaires, ait assoupli les règles de publicité sur l’alcool ou minimisé, voire occulté, les risques de cancer lié aux pesticides ou au Bisphénol A -« Mais forte des études scientifiques prouvant le rôle cancérigène de ces agents, la Ligue contre le cancer poursuivra son combat pour faire protéger la population contre ces risques de cancer »- indique le Professeur Jacqueline GODET, présidente de la Ligue contre le cancer.