article sur "pro-famille" destiné aux familles de schizophrènes - trouble bipolaire & schizophrénie\narticle sur « pro-famille » destiné aux familles de schizophrènes\nHôpital Sainte-Anne, Paris. Dans une vaste salle de réunion, une quinzaine de personnes ont pris place autour de la table. Des femmes surtout. D’âges et d’horizons divers, elles ont en commun d’avoir un proche (enfant, frère, sœur…) atteint de schizophrénie.\nDepuis le mois d’octobre, le groupe se retrouve tous les quinze jours pour une session de quatre heures, animée par Dominique Willard, psychologue dans cet hôpital psychiatrique de la capitale.\nUne séance intensive de travail, mais également une parenthèse dans un quotidien souvent lourd. Un moment fort de partage d’expériences et d’émotions, surtout. Ici, les larmes peuvent couler sans retenue, suivies d’éclats de rire. Il y a des moments de tension, des silences éloquents. De jolies phrases aussi. « Il faut se fabriquer une armoire à souvenirs délicieux », raconte ainsi Julie (tous les prénoms ont été changés) au moment d’un exercice sur l’imagerie mentale, pour illustrer le fait qu’à chaque fois qu’elle est dans un « bel endroit », elle s’efforce de garder l’image en mémoire.\nNé au Québec à la fin des années 1980, désormais pratiqué dans une cinquantaine de centres en France, Profamille est un programme très structuré de psycho-éducation destiné aux familles de schizophrènes. Le principe : apprendre à ces parents, souvent en première ligne pour s’occuper de leur proche, à décrypter les troubles si déroutants de la schizophrénie ; leur donner des clés pour mieux communiquer avec lui, et pour se préserver eux-mêmes.\nPROMPTS À ÊTRE POSITIFS SUR DE PETITS PROGRÈS\nPour cette onzième séance, consacrée à des révisions, les participants avaient pas mal de documents à relire, d’exercices à préparer… Rompue à ce programme, qu’elle anime depuis trois ans à l’hôpital Sainte-Anne, Dominique Willard vérifie que les notions fondamentales ont été bien assimilées, veille à donner la parole à chacun, encourage les plus timides.\n« Avez-vous fait des 4P tous les jours » ? s’enquiert la psychologue. Le 4P (être Prompt à être Positif sur de Petits Progrès) consiste à complimenter une personne pour un acte du quotidien, en lui exprimant sa satisfaction, son émotion. « C’est une règle de communication pour renforcer positivement les actions et les efforts qu’on souhaite voir réalisés plus souvent », précise Dominique Willard.\nAvec plus ou moins d’aisance, tous relatent leurs tentatives, couronnées ou non de succès, auprès d’un collègue, d’un commerçant… ou le plus souvent leur enfant malade. « Dans ses délires, mon fils amène des aquariums de plus en plus volumineux à la maison, sourit Michèle. Les poissons l’aident beaucoup, mais pour moi c’est deux heures de nettoyage tous les dimanches. Alors récemment, je lui ai demandé d’enlever le plus gros (400 litres). Cela nécessitait une journée de travail, mais il l’a fait. Il m’a même rappelée pour avoir les dimensions, afin de mettre une petite annonce de vente sur Internet. Je l’ai félicité car il a tenu le coup jusqu’au bout. » On la sent émue, fière.\n« Pourquoi est-ce important de communiquer à votre proche votre émotion face à ses progrès? », interroge Dominique Willard. « Parce que lui ne sait pas reconnaître les émotions, les exprimer. C’est un problème au niveau de l’amygdale du cerveau », réplique une participante. Spontanément, la discussion se poursuit sur le rôle physiologique de différentes structures cérébrales, et les dysfonctionnements chez les schizophrènes. Quelqu’un évoque leurs difficultés à planifier les actes. Une femme souligne les bénéfices de l’activité physique, « qui fait augmenter la taille de l’hippocampe ». « Il faut le dire à nos enfants, et motiver les médecins », insiste-t-elle.\nL’ambiance s’anime. Plusieurs mères déplorent le manque de sensibilité des psychiatres à l’importance du sport, alors même que les neuroleptiques qu’ils prescrivent sont à l’origine de prise de poids. Plus globalement, c’est le manque d’écoute des professionnels à l’égard des malades et des familles qui est pointé du doigt.\nRÉSISTER AUX MAUX QUI MENACENT LES AIDANTS\nEn quelques mois, les membres du groupe sont déjà devenus des « experts » de la schizophrénie, avec un niveau de connaissances probablement bien supérieur à celui de beaucoup de médecins. Et grâce à différentes techniques de relaxation, de gestion du stress et des émotions, ils apprennent à prendre davantage soin d’eux-mêmes, pour mieux résister aux maux qui menacent les aidants : les troubles du sommeil, l’épuisement, la dépression…\nLa culpabilité aussi, presque omniprésente. « Je pense de plus en plus que la culpabilité ne sert à rien. Mais tout au fond de moi, la bête est là, c’est difficile de s’en défaire », concède une mère. La sérénité est encore loin, mais tous ou presque se disent convaincus des bienfaits de Profamille. « Mes parents l’ont fait avant moi, et j’ai assisté à une métamorphose. Ils ont gagné en apaisement, en sérénité, témoigne une jeune femme. Mon frère ne va pas mieux mais la communication avec lui a changé. »\nLes évaluations scientifiques le confirment, ce programme de psycho-éducation a des effets objectifs sur le niveau de bien-être des participants, mais aussi sur l’état de santé des patients eux-mêmes, avec une diminution des rechutes et des journées d’hospitalisation. Cette année, Dominique Willard anime deux groupes en parallèle à l’hôpital Sainte-Anne. La formation dure deux ans. Pour s’inscrire, il y a un an d’attente.\nPublié le 30 mai 2014 Auteur adminCatégories Non classé\nPrécédent Article précédent : « mad pride », la marche des fierté le 14 juin à Ste Anne à Paris\nSuivant Article suivant : interview du psychiatre Yann Hodé sur « pro-famille »


Brume - Les trois cercles d'or, table des matières | LeConteur.fr\nFiche Fils de discussion 229 commentaires 229\nLongueur: 180 091 mots\nTemps de lecture: 10 heures\nModification: Dimanche 1 avril 2018\nBrume - Les trois cercles d'or est une histoire prévue en trois romans (plus une ou deux nouvelles), à deux époques différentes.\nEn 1699, Elia Montgomery, une jeune noble anglaise, échappe de justesse au bûcher après avoir été accusée de sorcellerie. Alors qu'elle emprunte le chemin de l'exil au côté de son fiancé, la jeune femme est attaquée par d'étranges cavaliers.\nUn peu plus tard, son chemin croise celui d'un groupe d'hommes, qui la prennent pour une autre femme, Catherine Montgomery. Terrifiée à l'idée d'être reconnue, Elia se fait passer pour elle, persuadée que la supercherie durera quelques jours seulement...\nTome 2 : Une longue nuit d'hiver.\nLa cité de Vienna, qui domine l’Europe depuis plus d’un siècle, s’effondre. Bombardée par ses ennemis, ses citoyens sont pour la plupart capturés ou massacrés. Parmi eux, Svetlana. Sur le point d’être mise à mort, la jeune femme se voit épargnée et tombe entre les mains du cruel Aleksandar Esbolvac, célèbre ennemi de la cité. Pour la jeune femme, débute une longue descente aux enfers, dans les griffes de cet homme qui la traque depuis de longues années.\n2159, trois ans plus tôt. Dans les rues de Belgrade, Svetlana tente tant bien que mal de survivre dans un Monde en perdition. Ses relations avec sa famille, y compris sa soeur, se dégradent de jour en jour. Pourtant, c'est pour elle que la jeune femme tient et accumule de nombreuses missions afin de subsister aux besoins de sa famille. Lorsqu'un jour, après un mystérieux accident de voiture, Svetlana apprend la disparition de sa cadette, son univers vole en éclats.\nSpin - off : le dernier voyage.\nPetite nouvelle qui clôt définitivement l'histoire d'Elia Montgomery.\nTome 3 : Le pouvoir. (Résumé provisoire, attention risque de SPOILERS).\nL'étau se resserre autour de Svetlana, qui doit assumer les conséquences de ses décisions passées. Aux prises entre deux créatures assoiffées de pouvoir, il lui faut tirer son épingle du jeu avant qu'il ne soit trop tard. Malgré le retour de sa soeur cadette, leurs retrouvailles s'annoncent houleuses. Les tensions demeurent encore vives et il leur faut réapprendre à se connaître et se faire confiance. Difficile, quand on dissimule de nombreux secrets et une rancoeur depuis trop longtemps refoulé.\nHélas, le temps presse. Son ennemi de toujours se rapproche et la fusion entre les trois cercles d'or est imminente. Pour accomplir sa vengeance, Svetlana sait qu'il lui faudra surmonter ses traumatismes passés et se reconstruire, en empruntant une voie bien différente des sentiers qu'elle a emprunté précédemment. Alors que le désespoir menace de l'engloutir, une mystérieuse rencontre pourrait bien changer la donne. Et si sa soeur avait raison depuis le début ? Et si sa part d'humanité était son salut ?\nTome 1 ~ L'Héritage\n12min 18 10\nChapitre 1 « L'exil »\n7min 14 7\nChapitre 2 « Les Patrouilleurs »\n9min 11 5\nChapitre 3 « Bon retour à Endwoods I »\n12min 11 7\nChapitre 4 « L'amnésie forcée »\n14min 11 6\nChapitre 5 « Coupée du monde »\n8min 11 7\nChapitre 6 « Soleil doré »\n11min 11 6\nChapitre 7 « Le bal »\n13min 11 5\nChapitre 8 « La procession »\nChapitre 9 « La bénédiction »\n12min 10 6\nChapitre 10 « Une tombe à ciel ouvert »\n15min 10 5\nChapitre 11 « Une victoire au goût de cendres »\nChapitre 12 « Le bûcher de la sorcière »\n11min 9 5\nChapitre 13 « Raonaid »\n14min 9 5\nChapitre 14 « Le laboratoire des curiosités »\n9min 9 5\nChapitre 15 « La face cachée du monde »\n18min 9 4\nChapitre 16 « Face à soi-même »\nChapitre 17 « Trois cercles d'or - Partie I »\n4min 9 4\nChapitre 18 « Trois cercles d'or - Partie II »\n10min 9 5\nChapitre 19 « Une jeunesse éternelle »\n5min 9 4\nChapitre 20 « Le lien - partie I »\n8min 9 3\nChapitre 21 « Le lien - partie II »\n6min 9 4\nChapitre 22 « Le lien - partie III »\n5min 10 4\nChapitre 23 « Le Démon Créateur - I »\n17min 9 6\nChapitre 24 « Le Démon Créateur - II »\n6min 9 3\nChapitre 25 « L'Héritage I »\nChapitre 26 « L'Héritage II »\n7min 9 3\nChapitre 27 « L'Héritage III »\nChapitre 28 « L'antre des fanatiques »\n16min 8 2\nChapitre 29 « Les rives du mensonge »\n13min 8 4\nChapitre 30 « Le secret de Maddy »\n7min 8 3\nChapitre 31 « Sans Issue »\n6min 8 4\nChapitre 32 « Sans Issue II »\n11min 8 2\nChapitre 33 « La peur du démon I »\n3min 8 3\nChapitre 34 « La peur du démon II »\nChapitre 35 « La chute du démon »\n8min 8 3\nChapitre 36 « Les masques tombent - I »\nChapitre 37 « Les masques tombent - II »\nChapitre 38 « Fragments d'âme »\nChapitre 39 « Vers le destin - I »\n4min 8 4\nChapitre 40 « Vers le destin - II »\nChapitre 41 « Le Pacte - I »\n16min 7 4\nChapitre 42 « Le pacte - II »\n10min 5 2\nChapitre 43 « Brume I »\nChapitre 44 « Brume II »\n8min 5 3\nChapitre 45 « Beatriz »\n11min 5 2\nChapitre 46 « Une vie pour une vie »\n7min 5 2\nChapitre 47 « La croisée des chemins »\n15min 6 3\nChapitre 48 « L'accord tacite »\nChapitre 49 « L'oiseau de mauvais augure »\n10min 5 3\nChapitre 50 « L'élixir de vie »\nChapitre 51 « L'aube des morts »\n13min 5 2\nChapitre 52 « Une longue nuit d'hiver »\n4min 6 4\nTome 2 ~ Une longue nuit d'hiver\n6min 4 2\nChapitre 1 « Prologue »\n0min 4 1\nChapitre 2 « Partie 1 - Aleksandar + informations »\n11min 4 2\nChapitre 3 « Chapitre 1 - Captive »\nChapitre 4 « Chapitre 2 - Poison »\nChapitre 5 « Chapitre 3 - Abysses »\n12min 3 2\nChapitre 6 « Chapitre 4 - Sestrica »\n12min 3 1\nChapitre 7 « chapitre 5 - Le goût du sang »\nChapitre 8 « chapitre 6 - Un dîner macabre »\n9min 3 2\nChapitre 9 « Chapitre 7 - La marque »\n8min 4 1\nChapitre 10 « Renaissance »\nUnivers « Brume - Les trois cercles d'or »\nBrume - L'Héritage\nBrume - Une longue nuit d'hiver\nBrume - Le pouvoir


En reste-t-il du meilleur ?... - Dans ma campagne 33\nEn reste-t-il du meilleur ?...\nPar mnj39-33 dans Festivités-Sorties le 20 Mars 2017 à 00:05\nJ'ai plus trop de photos alors ...\nOUI ... j'OSE !!!\nune photo le smart au bout de mes doigts janvier 2017.\nJ'attendais l'heure d'un RV Docteur.\nPourquoi un béret style "Béarnais"...\nen souvenir de mon Père qui le portait\net je préfère qu'un bonnet !\nOn m'appelle la dame au béret !\nSans aucune retouche je ne triche pas ...\ndans 8 mois j'aurai 78 ans ...\nLes rides ... j'ai du mal à les "encaisser"...\ncomme le faciès ...qui s'effondre\net le tour de taille n'est plus du tout mannequin ...\nmais va bien falloir hein !\nEt pas les moyens d'un ravalement ...\nHier encore j'avais 40 ans ...\nSoyez "honnêtes" Y pensez-vous PARFOIS\nà ce temps de votre jeunesse ?\nAvez-vous aussi parfois un petit coup de "blues" ?\nC'est sans doute le printemps qui est responsable ...\n" Les peines de jeunesse sont comme les orages de Printemps...\nde courtes durées et vite dissipées !"\nmerci de votre visite et de votre amitié !\n« Comme un arbre ... Il est là tout craintif ! »\nSamedi 25 Mars 2017 à 11:33\nTrop belle sur la photo, une jeune fille,\nle coeur et l'esprit restent toujours jeunes.\nVendredi 24 Mars 2017 à 18:53\nil as fait trés beau en bretagne\nun petit peu de jardin\nle béret te vas trés bien\non voit que tu te sent dans tes baskets lol\nJeudi 23 Mars 2017 à 18:29\nCoucou Voisine la jolie dame au béret ! J'espère être aussi jolie que toi quand j'aurai ton âge!\nAh Johnny je l'adore!!!!!!!!!\nGros bisous bordelais\nMercredi 22 Mars 2017 à 19:25\nBonjour la dame au béret\ncela te vas à ravir, et bien dis donc tu es fraîche comme une rose, j'aimerais être comme toi à ton âge, je pense que le caractère fait beaucoup, perso, je suis une personne qui aime la vie, malgré les misères et les problèmes...\nNous avons eu nos vingt ans ... ils sont passés et ne reviendront plus... Reste comme tu es, cela te vas super bien\nMardi 21 Mars 2017 à 21:21\nAh la jolie dame au béret, eh bien voila, et ce n'est pas de la pommade que je te passe, et vois-tu ce n'est pas frimer que de se montrer surtout quand on est comme toi, mais bien sûr l'âge c'est sur l'acte de naissance, mais pas dans notre coeur, bisous.\nMardi 21 Mars 2017 à 17:28\nBonsoir Nicole, Je ne sais pas quelle est ta recette, mais tu es resplendissante pour 78 ans, et le béret te va très bien. Bisous. Mamyariane15\nmoi je suis plus âgée que toi et je suis ridée"je viens d'avoir 84 ans"\nje suis très mince et je n'ai pas beaucoup changé de taille depuis fort longtemps\nle principal maintenant c'est d'être en bonne santé\nTemps nuageux et pluvieux encore aujourd’hui\nMardi 21 Mars 2017 à 14:25\nLe temps ne nous arrange pas mais c'est normal.\nWowww ma Juju merci mille fois\npour ce sublime billet ,j'adore!!! Tu es exceptionnelle mon amie,tu sais être toi\ncomme tu le sais je t'admire.J'aime tes photos et ton décord c'est tellement beau et rafraichissant merci pour ses instants de douceurs et d'amitié,j'apprécie tellement,surtout ce temps-ci ou je prends du recul ,vieillir n'est pas facile et l'avenir me fait tellement peur pour nos enfants,ma bulle de rêve et de joie à éclatée (lol) mais mes amis(es) virtuels compte beaucoup pour moi,j'abandonnerai pas (lol). Full Gros bisous\nma Juju à très bientôt et Bravo pour ce beau billet,je descends voir tes nouveautés.\nreste comme cela !! tu es si belle à l'intérieur comme à l'extérieur !! ♥\nMardi 21 Mars 2017 à 11:30\nBonne journée jolie Dame au béret, bisous !\nMardi 21 Mars 2017 à 10:19\nCeux qui racontent que la vieillesse c'est beau, qu'on a l'âge de ce qu'on a dans la tête, tout ça, sont des menteurs ! lol !\nQui refuserait de revenir en arrière et d'être jeune à nouveau ? Pas moi en tout cas !\nbonjour manou je passe te faire un petit coucou c est le printemps mais il fait pas beau bon mardi bisessssssssss\net quand je dis belle, je le pense vraiment!\nJ'ai 10 ans de moins que toi\nmais je ne suis pas certaine\nd'être aussi fraiche que toi dans 10 ans!\nNostalgique de la jeunesse, oui bien sur , regarde mon avatar lol!\nCe n'est plus la même personne qui me regarde dans le miroir le matin.\nFaut faire avec, on a pas le choix, et puis les rides\nsont le reflet de notre vie.\nMardi 21 Mars 2017 à 07:50\nMerci pour ton gentil message. Je te souhaite un doux mardi et un agréable printemps.Tu as bien raison d'oser, tu es une très belle dame.\nJoli le béret, tu le portes bien.\nMardi 21 Mars 2017 à 00:48\ntu est superbe et tu porte bien le béret, ce qui n'est pas donné à tout le monde! j'aime bien mon age, mais pour l'avenir, j'aimerais être comme toi!!! gros bisous ma Nicole. cathy\nMardi 21 Mars 2017 à 00:32\nben tu es très bien pour tes bientôt 78 ans, nous n'avons que 9 ans d'écart, j'en ai 69!\nComment serai-je à ce moment si je suis encore là? Mais c'est vrai que dans le coeur on a toujours 20 ans!\nEn général je ne répons pas à "répondre", sauf si la personne n'a pas de blog.\nLundi 20 Mars 2017 à 22:04\nen effet je donne peu de nouvelles en ce moment,\nle temps me manque mais aussi l'envie\nTu portes le béret à merveille Manou\nLundi 20 Mars 2017 à 20:58\nMais comme tu es belle, l'âge c'est dans la tête ! Et le béret te va à merveille, moi je n'ai pas une tête à chapeau contrairement à Mlle Jade. Ne t'en fais pas tu es très bien comme tu es. J'espère être comme toi quand j'aurai ton âge ! Gros bisous de nous 2.\nLundi 20 Mars 2017 à 20:13\ncomme tu dis, il faudrait qu'il fasse plus chaud\nla semaine dernière c'était beau temps et c'était bien agréable\nça te va très bien le béret\npersonnellement je n'aime pas avoir quelque chose sur la tête lol\nLundi 20 Mars 2017 à 18:55\ntu est superbe tu portes trés bien le béret\nil faut pouvoir j adore bravo\net bon printemps bien sur\nLundi 20 Mars 2017 à 18:34\nIl est joli ce béret et il te va très bien.\nOh oui j'y pense beaucoup à ma jeunesse,\nmaintenant ça commence à tomber, les rides se creuvent, c'est difficile à accepter.\nJoyeux printemps et qu'il fasse beau durant cette saison.\nTu es superbe avec ton béret !! .Les années sont là mais dans ma tête je suis toujours jeune ! Bonne semaine bises\ntu est bien jolie\nbeau sourire ,elles sont ou tes rides ?\npas de soleil aujourd'hui grrrr!!!!\nBonjour mon amie j’espère que tu va bien passe une bonne soirée en ce lundi gros bisous\nDans ma tête j'ai encore 18 ans ,le reste qui parfois ne suit pas je fais avec\nTu sais que j'ai perdu le fil !\nJ'ai du mal à lire avec mes yeux fragiles avec ce fond coloré !\nJ'ai un joli béret turquoise et un bordeaux, et aussi un vieux rouge aussi que j'ai trainé dans les chevauchées, j'aime le bérets, mon papa landais en portait, un grand !\nOups quand j'étais jeune c'est sûr j'étais bien plus jolie !!! Asi es la vida !\nLundi 20 Mars 2017 à 15:56\nLundi 20 Mars 2017 à 15:27\nSincèrement, je te trouve très jolie,\nj'aime bien ton petit béret,\nd'ailleurs il te va très bien...\nJe vais t'étonner, mais j'aime mes rides !\nJe suis heureuse de les voir !\nIl fut une époque où bien malade, je me suis dit que je n'aurais pas cette chance,\nalors je savoure chaque jour qui passe,\nsi la santé va tout va !...\nLundi 20 Mars 2017 à 15:16\nLe passé j'essaie de ne pas y passer , ma jeunesse bof , pas vraiment dorée , plutôt la <boniche > de la famille avec 5 frères et soeurs.\nEt puis ensuite une vie pas plus heureuse que cela , à part la naissance de mes enfants .\nAlors il reste dans une petite case que j'ouvre très rarement .\nMais cela permet aussi d'avancer .\nPour ce qui est photo de moi , j'aime pas du tout .\nBisous et bon après-midi Lucia\nLundi 20 Mars 2017 à 14:58\nTu es très bien avec ton béret, il te va très bien et je suis sincère. L'âge n'arrange personne, pas même les célébrités, ouf !!! personne n'y échappe.\nTu étais superbe à 40 ans, vraiment !!!!!\nAllez ma Belle, prends bien soin de toi, bon printemps, bonne semaine, gros bisous à demain.\nLundi 20 Mars 2017 à 14:57\nCoucou ma chère Nicole, tu sais je travaillais dans la parfumerie et je disais à mes clientes :"chaque âge a ses beautés" et comme c'est vrai, tu es adorablement resplendissante, tes yeux sont plein de malice et je suis heureuse de te découvrir ainsi. Le temps passe, certes, mais c'est en effet nous qui nous en allons comme dirait notre cher Ronsard !!! Alors profitons de notre vieillesse à pleine dent, ne nous retournons pas trop, mais c'est vrai que la jeunesse ce n'est pas mal non plus !!! hihihi. Tu avais fière allure, je te félicite pour ce très bel article. Moi tu me connais je me mets un peu dans mes vidéos, j'ai 8 ans de moins que toi (chut).... mais mon coeur est tout jeune !!!! quant à mon esprit, il est resté en enfance.. Je te fais de gros bisous.\nCoucou ma chérie,oh que si on n'y pense à ça jeunesse passée,mais bon c'est une chose que l'on ne peut éviter,mais tant que l'indépendance est là,tout va.Je te souhaite untrès bon début de semaine avec de gros bisous.\nLundi 20 Mars 2017 à 14:03\nbonjour, tu ne fais pas ton âge, sincèrement !!! tu fais 10 ans de moins je n'exagère pas !! comme toi j'ai du mal à supporter les rides en plus avec le soleil ça ne va qu'en empirant mais j'aime trop la chaleur\nTu portes bien le béret quand aux rides c'est pas grave tous le monde y passe.\nIl m'arrive souvent de penser à ma jeunesse qui a été heureuse mais quand je vois comment va notre Planète je ne voudrais pas retourner en arrière\nBon début de printemps et de semaine\nAvec mon amitié et de gros bisous\nLundi 20 Mars 2017 à 11:35\nun petit coucou par ici aussi\nWaouh comme vous êtes belle madame\nMerciiiii pour ce beau partage\nLundi 20 Mars 2017 à 11:30\nTu es belle Nicole, et tes "presque" 78 balais, et bien tu ne les fais pas du tout.\nTu es jolie comme tout , ton selfie est très réussis .\nNous ne pouvons pas être et avoir été !\nLundi 20 Mars 2017 à 11:22\nQuel joli fond ! bravo.\nRassure-toi tu es très belle et ce béret, j'adore. Un joli hommage à ton Papa et une façon d'être très élégante.\nOui, Nicole, j'y pense souvent à ma jeunesse, encore plus lointaine que la tienne ... Et j'ai encore plus de rides que toi mais, bon, on n'y peut rien ! Alors on ne les contemple pas trop ...\nLundi 20 Mars 2017 à 11:04\nbonjour Nicole ,mais tu est toute belle ,ça te vas bien le béret ,moi je trouve que tu n'est pas trop ridée par rapport à certains ,c'est vrai quand on regarde nos anciennes photos de jeunesse on voudrais bien revenir à ce moment là mais contentons-nous d'avoir le privilège d'être encore là (même ridée)bonne journée bisousss\nOui moi aussi j'ai le blues de ma jeunesse envolée, faut si faire, tu es une jolie Dame au béret moi c'est la casquette Gavroche !\nBeau printemps et bonne semaine à toi, bisous !\nLundi 20 Mars 2017 à 10:43\nbonjour Nicole , ah oui super ton selfie hi hi hi et il faut s'accepter comme on est !!\neh oui plus jeune ... tu étais magnifique ! mais c'est du passée ! on ne s'améliore pas en vieillissant hi hi hi hi hi hi et c'est tout le monde\nregarde Johnny comment il est moche hi hihi il reste ces belles chansons ... gros bisous belle journée a+ il pleut !\nLundi 20 Mars 2017 à 10:38\nTais-toi il ne faut pas le dire et ne pas le penser en tout cas tu ne les fais pas je trouve que tu as un joli minois il faut se dire que nous avons l'âge de nos artères et il faut faire avec je t'embrasse très fort et te souhaite une douce journée\nLundi 20 Mars 2017 à 10:17\nMais que tu es belle ma Manou, je t'adore !!!!\ntu n'as pas de rides, ne me fais pas rire !!!!\nmon papa aussi avait toujours un tel béret, jamais de casquette, toujours le béret et à toi il te va à ravir !\nMerci pour le deezer de ♥ JH ♥ lui par contre, il en a des rides, et pas que, mais ... je l'adore aussi !\nLundi 20 Mars 2017 à 09:59\nBonjour Nicole très charmante dame que je vois la tu ne fais pas du tous ton âge les rides ses la beauté de la femme moi aussi j'en ai et je n'ai que 57 ans mes les douleurs continuelle se marque sur mon visage je fais avec le principal ses que tu sois en bonne santé ses le bien le plus précieux. Bisette passe une bonne semaine.\nLundi 20 Mars 2017 à 09:56\nce béret te va à ravir\nLundi 20 Mars 2017 à 09:55\nbonjour manou mais tu est superbe tu fait des selfish tu sais on a l age que l on a dans sa téte il y a des jeunes qui sont vieux et des vieux qui sont jeune dans leur téte papa aussis portais le béret sa te va tres bien joli decord de fond merci pour tout c est super bonne journée bisoussssssssss\nLundi 20 Mars 2017 à 09:37\nUne bien belle dame que voilà avec un béret! Jeunesse tu fuis , vieillesse tu es avec tes richesses ... bisous et belle journée !!\nLundi 20 Mars 2017 à 09:35\nBonjour Nicole Le printemps est là mais il ne fait pas beau,de la grisaille. Des rides j'en ai ,et c'est mieux que de se faire tirer la peau avec du botox,je trouve que ça du charme n plus comme toi tu as un beau sourire c'est ce que je remarque en premier avec tes yeux plein de gaité Nicole ton fond de blog est très beau,j'aime ta bicyclette au fond Bonne journée Bisous Mireille\nwouah tu ne fais pas ton âge !\noui je pense parfois à mon jeune temps mais\nje ne suis pas "encore" vieille lol.\nEt puis avec les petits on garde l'esprit jeune.\nsuper ta bannière ! bravo\noh tu cherches les compliments là... t es belle comme tout.. bisous\nTu es superbe ...ce béret te va à merveille\nLes rides on ne les voit pas et presque 78 ans ça ne se voit pas non plus ..\nLundi 20 Mars 2017 à 08:43\nMERCI pour ce partage printanier !\nTrès joli sourire .\nAh ! le béret basque ... mon papy le porte aussi quelquefois , il adore ...\nC'est ton sourire qui nous accroche et cela fait du bien.\ntu es très jolie comme ça ma belle et le béret ne me dérange pas !! tu as ton style et reste toi-même.\nbien sûr que les rides nous marquent mais chaque ride est un moment de bonheur où j'ai ri . Il vaut mieux avoir un visage plein de rides de rire qu'un visage où on ne voit pas le vécu!!\nle principal est d'être bien dans sa peau\nLundi 20 Mars 2017 à 07:52\nBonjour Juju , tu ne fais pas ton age et ce béret te vas bien !Et tu as gardé le même sourire qu'à tes 40 ans !Bonne journée , bon début de semaine .Amitiés .\nLundi 20 Mars 2017 à 06:52\nCe béret te vas très bien bien\ntu es toujours aussi jeune l'âge ne compte pas du moment que la santé est là...\nEn ce premier jour de printemps!\nLundi 20 Mars 2017 à 05:18\nAh voilà un béret basque ! . J'en ai un mais ne le porte jamais n'ayant pas une tête à chapeau . Bonne journée Nicole , bisous , escapade ,\nLundi 20 Mars 2017 à 03:14\nEt pourquoi tricher\nET TON SOURIRE SUFFIT\nJe porte aussi le béret\nTu ne fais pas ton âge\nLundi 20 Mars 2017 à 02:15\nBien sûr que j'y pense, le temps qui passe me fait peur ... Passe une bonne journée, bises, Véronique


Du point de vue de la chimie la formule nest pas logique et se neutralise: lacide neutralise le bicarbonate. Des cristaux de soude seuls avec de leau bouillante est logique du point de vue chimie. Pourquoi le gros sel? Laisser un commentaire Annuler la réponse. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec.\nLe bicarbonate de sodium se présente en forme de poudre ou de cristaux, auxquels on ajoute de leau froide et une demi-tasse de vinaigre dalcool. Le mélange du bicarbonate de soude et du vinaigre va provoquer une réaction chimique, avec formation de mousse, qui est assez surprenante, mais inoffensive pour la santé. Fermer la cuvette et laissez agir 30 min avant de verser de leau chaude pour rincer les canalisations.\nTop 20 des utilisations du bicarbonate de soude SmartPlanete.\nLe bicarbonate de soude servira de désodorisant naturel et absorbera sans danger les mauvaises odeurs. Noubliez cependant pas de remplacer votre bicarbonate à chaque fois que vous videz votre cendrier, après avoir nettoyé ce dernier. NETTOYER SES CANALISATIONS AVEC DU BICARBONATE DE SODIUM.\nAvant d'arriver' à ébullition, il faut y ajouter 20 centilitres de vinaigre blanc et bien remuer. On verse alors 100 grammes de bicarbonate de soude dans la canalisation coupable. Une fois l'ébullition' du mélange eau-vinaigre obtenue, on l'y' verse également. Il faut alors laisser agir une nuit de préférence, en évitant que quelque chose ne tombe dans la canalisation. En entretien, la manuvre peut être réalisée une fois par semaine. Si vous êtes un buveur de café, vous pouvez aussi verser votre marc de café dans votre canalisation. De nature abrasive, il aidera à nettoyer les surfaces des canalisations. Lorsqu'après' une nuit d'action, vous rincerez abondamment à l'eau, les impuretés seront emportées. Attention toutefois à utiliser cette astuce avec parcimonie, car elle nécessite de faire couler beaucoup d'eau' et que répandu avec excès, le marc de café pourrait aussi finir par s'accumuler' dans la canalisation.\nPour cela, il vous faut du bicarbonate de soude, du sel et du vinaigre blanc. Selon le tartre à retirer, vous pouvez adapter la quantité nécessaire. Ensuite, il vous suffit de tout mélanger puis de verser le tout dans vos canalisations durant 15 minutes ou plus afin que le mélange agisse sur le tartre présent dans vos canalisations. À la fin de ce temps, versez de leau bouillante pour retirer le tout. Entretenir vos canalisations. Nous nous en doutons certainement pas, mais, les canalisations sont très sensibles au calcaire. Ainsi, pour ne pas vous retrouver avec un évier bouché à cause du tartre, vous pouvez utiliser une petite astuce: le marc de café!\nDans le cadre dun bouchon, les spécialistes peuvent se servir dune simple ventouse ou dun matériel plus complexe. Mélanger du bicarbonate de soude avec du vinaigreDangereux pour la santé? Messager De Lumière dit.: 25 février 2013 à 12 h 45. le produit dentretien des canalisations, lengrais maison à base de coquilles doeuf et bien sur lalternative à leau de Javel.,\nEntretenir les canalisations: désodoriser et déboucher de manière écologique, rapide et pour quelques centimes d'euros! ecosymaison.over-blog.com.\nLa petite recette En traitement de fond, une fois: Versez deux bonnes cuillères bombées de bicarbonate de soude directement dans les canalisations et laissez agir une demie heure. Puis, soit vous pouvez atteindre l'ouverture' du tuyau, nettoyez le plus profondément possible à l'aide' d'une' brosse à dent, vous allez être surpris!\nVoilà 6 mois que je nai plus de soucis avec mes canalisations. Je vous dévoile son truc pour déboucher un évier avec du bicarbonate et quelques autres produits très communs. Déboucher une canalisation avec du bicarbonate et de façon écologique. Préparons déjà les ingrédients pour déboucher les éviers du monde entiers. 200 g de bicarbonate de soude.\nPour éviter tout risque de brûlure ou d'inhalation, il vous est possible de nettoyer vos canalisations avec des produits simples de la vie quotidienne comme de l'eau' bouillante ou du marc de café. Les cristaux de soude sont également de bons nettoyants. Il vous suffit d'en' verser un peu dans votre conduite d'eau' et de verser par dessus de l'eau' bouillante. Ainsi les résidus de graisse, les déchets et les microbes disparaissent en un clin dil. Pensez également au bicarbonate de soude utilisable à la place des cristaux.\nChercher à nettoyer les canalisations avec du bicarbonate de soude


Avis du vol Emirates Paris → Dubai en Premium Eco\nAvis du vol Emirates Paris → Dubai en classe Premium Eco\nDécollage 19 Oct 21, 21:55\nArrivée à 20 Oct 21, 06:35\n#3 sur 72 Compagnies Un minimum de 10 flights-reports sur les deux dernières années est nécessaire pour apparaitre dans le classement. 570 avis\nPar Planetravel 3348\n5 – Repoussage , Roulage , decollage\n6 – ArRivee à Dubaï\n7 – Arrivee à la porte de debarquement\nJe me présente , je suis Matthieu et voici mon 1er Trip report sur flight-report.com et surement pas le dernier , j'ai découvert ce site récemment alors je vais en profiter pour vous faire découvrir ma passion.\nIl s'agit du vol Paris - Dubaï en classe premium Economy .\nEt oui , la nouvelle cabine Premium de chez Emirates .\nPour ceux qui n'ont pas la patience de lire le report , j'ai mis directement la vidéo de mon voyage .\nAlors n'hésitez pas à Liker et vous abonner à ma chaine ça me fera très plaisir .\nL'enregistrement se fait pour ce vol au Terminal 2E de Paris Charles de Gaule .\nLe terminal est très beau et moderne . il n'a pas à rougir des autres terminaux internationaux .\nA la base , ma réservation était en ECO standard mais j'avais vu que l'on pouvait demander une place en premium Economy lors de l'enregistrement si il y avait de la place . ( pour le moment , vous ne pouvez pas réserver directement en premium sur le site d'Emirates )\nDu coup , j'ai demandé et Bingo cela a été accordé .\nPour information , on m'a demandé un supplément de 260€ pour ce vol . Mais la somme varie en fonction des jours et du remplissage de l'avion. Il est possible de l'avoir gratuitement si vous êtes un bon client d'Emirates.\nEt me voilà donc en possession d'un ticket pour la Premium Economy class d'Emirates.\nJ'embarque à la porte L44 . Et il n'y a pas de retard de prévue pour le moment .\nL'avion est déjà présent et il est magnifique . L Airbus A380 est mon préféré .\nEmirates a frappé un grand coup , la cabine est spacieuse et elle est situé au niveau bas à l'avant . Donc au niveau insonorisation , c'est le top , en sachant que l'A380 est déjà très silencieux .\nles sièges sont disposés en 2 / 4 / 2 .\nVoici quelques photos de la cabine , j'ai le siège 35A pour ce vol .\nSi vous souhaitez plus de détail sur la cabine, j'ai fait une autres vidéo :\nIl faut savoir que pour le moment , si vous êtes en premium Economy , vous avez les mêmes services que les autres personnes en Eco .\nIl n'y a aucun changement même au niveau des repas , boisons …\nDonc , vous n'embarquez pas en priorité aussi.\nEmirates a fait savoir qu'une fois sont offre sur le web , les services changeront . ( cela reste à tester )\nRepoussage , Roulage , decollage\nC'est partis , pas de retard et nous allons arriver avec un peu d'avance si tout va bien .\nPetite vue de l'écran pendant le décollage .\nEt une vue de Paris juste après le décollage , On peut distinguer le Stade de France .\nArRivee à Dubaï\nComme prévue on arrive avec 30 min d'avance . C'est encore le petit matin à Dubaï et comme souvent à Dubaï il y a un peu de brume .\nArrivee à la porte de debarquement\nça y est arrivé , il reste encore à passer le contrôle des douanes à Dubaï " assez strictes et long " puis de découvrir ce magnifique aéroport et la région de Dubaï.\nEn conclusion , J'ai apprécié de voler avec Emirates qui reste un must au niveau des compagnies .\nJ'ai trouvé que demander 260€ pour avoir les mêmes service qu'une classe ECO était assez cher .\nIl faut savoir que je pensais bénéficier de bonus avec cette classe avant de demander mon surclassement , au retour je ne l'ai pas fait .\nMais après des recherches , Emirates va prévoir toutes une panoplie d'avantage avec la classe Prémium quand celle ci sera mis en vente , donc pour le moment , il faut vraiment réfléchir si vous voulez le faire ou pas .\nLes sièges quant à eux sont très confortable et spacieux , l'écran tactile est super et le service I.C.E vraiment bien fait.\nPetit défauts : lorsque vous remontez les jambières au max , impossible d'allonger les jambes donc vous ne les remonter jamais à fond et si votre voisin les a relevé , il est très difficile de passer au dessus pour aller au toilette par exemple .\nSi vous avez le choix , demander les sièges 33 A/C ou 35 D/E/F/G ou 33 H/K vous aurez beaucoup plus d'espace pour les jambes .\nMais vous pouvez le voir sur ma vidéo de la cabine Premium eco noter plus haut .\nVoilà , j'espère que cela vous a plu .\nNollaig — GOLD 2096 Commentaires 2022-01-01 09:58:21\nJ’adore cette cabine premium.\nA 260€ l’upgrade, cela peut être intéressant avec la prestation premium complète.\nL’eco est déjà très bien sur cet appareil.\nHâte de pouvoir l’essayer un jour.\nPlanetravel — AUTEUR 10 Commentaires 2022-01-01 10:46:51\nOui , j'attend de voir les prestations complètes moi aussi .\nOu alors c'est vraiment pour un long courrier que ça vaut le coup , pour le confort et l'assise.\nlefrid — BRONZE 1127 Commentaires 2022-01-01 11:07:12\nC'est vrai que les vols de/vers le golfe sont les LC courts donc parfois on arrive à supporter pas trop difficilement le relatif inconfort de la Y pour 6 heures alors que cela devient plus problématique pour les vrais LC de 10 heures et plus.\nComme le dit Noëllie la Y est déjà bien sur EK (je me souviens d'avoir été scié par le fait d'avoir un IFE au siège en Y en 1997, seul segment de notre tdm à l'avoir)\nEsteban — TEAM GOLD 16237 Commentaires 2022-01-02 19:34:43\nDommage de ne pas avoir de photos de la prestation, mais c'est une première publication donc on fermera les yeux :)\nChevelan — GOLD 16697 Commentaires 2022-01-03 18:54:53\nMerci pour cette première publication, et la découverte de cette cabine premium.\nUn produit solide proposé par Emirates\nJe regrette le manque de photo de la prestation, le but de ce site n'étant pas de regarder une vidéo.\nPlanetravel — AUTEUR 10 Commentaires 2022-01-03 19:30:01\nOui c'est vrai , à la base , j'essaie de me perfectionner avec les vidéos flightreport.\nPuis j'ai découvert ce site par Hazard .\nDonc je vais faire les 2 . car j'ai des voyages anciens où je n'ai pas de vidéo et je souhaites aussi partager sur ce site.\nAlors oui, il ne va pas avoir beaucoup de détail sur mes anciens vols car à la base les photos étaient pour moi .\nMais promis , les prochains nouveaux vols auront tous les détails ... Mais je vais continuer à proposer aussi les vidéos en même temps car je pense que cela plaît aussi à certaines personnes.\nPlanetravel est membre de Flight-Report depuis décembre 2021.


Condamnation frais de justice en Italie - Droit européen\nCondamnation frais de justice en Italie\nPublié le 19/02/2017 Vu 1455 fois 4 Par marcia lina\nPublié par marcia lina\nBonjour, je suis mariée en Italie et en procédure de divorce, précédée par une procédure pour violences conjugales à l'encontre de mon mari qui malheureusement n'a pas abouti favorablement et je suis condamnée à payer les frais de l'avocat de mon mari par la justice italienne. Je réside en France , lui en Italie. N'ayant aucun revenu je ne peux pas payer ces frais. Cette décision de justice peut-elle faire objet d'une procédure d'exequatur par l'avocat de mon mari pour m'obliger à payer ici? N'étant pas solvable, que va-t-il se passer?\nSon avocate n'est pas du genre à laisser passer, elle m'a immédiatement communiqué la facture de 1900€ .\nEn Italie nous sommes propriétaire d'une maison, la division des biens n'est pas encore faite, peut-il y avoir de suite saisi sur les biens (meubles etc..)de cette maison étant donné que ce n'est pas une grosse somme?\nOu est-ce qu'il y aura saisi sur ma part de la maison au moment venu? Si c'est le cas avec le temps la somme aura triplée!\nJe vous remercie d'avance pour votre réponse; Salutations.\nune décision d'un tribunal étranger peut être appliquer en france avec la procédure d'exequatur.\npossédant un bien en italie, vous ne pouvez pas écrire que vous êtes insolvable.\npour votre bien en indivision situé en italie, il faut que vous consultiez un avocat connaissant le droit italien.J'ignore si le droit italien permet ou non la saisie d'une quote-part d'un bien en indivision.\ndans l'attente, votre dette va se voir augmentée des intérêts, et des frais de recouvrement.\nBonjour et merci pour votre réponse rapide. Vous m'avez parlé de l'indivision mais ce n'est pas vraiment ça, je précise que nous sommes mariés sous le régime de la communauté et que cette maison était notre résidence principale et mon mari y vit toujours. La procédure de divorce vient de commencer donc rien n'a encore été décidé pour la division des biens.\nPar rapport à mes ressources j'ai droit à l'aide juridictionnelle mais puis-je en bénéficier pour un avocat international puisqu'un avocat français n'est pas compétent?\nl'aide juridictionnelle française n'est pas accordée pour une affaire relevant d'un tribunal étranger.\nmais vous pouvez demander l'aide juridictionnelle à l'état en charge de votre divorce, elle vous sera accordée selon les conditions de cet état.


PTZ - Prêt à taux zero - Votre future maison familiale - Maison Familiale\nSi le PTZ est prolongé pour 4 ans, ses conditions d’obtention seront modifiées dès 2018. La proposition de budget 2018 prévoit en effet un recentrage du prêt à taux zéro dans le neuf sur les zones les plus tendues : grandes villes et grandes agglomérations et le dispositif serait exclus progressivement dans les zones périurbaines et rurales.\nL’ « emprunt à taux zéro » est un prêt sans intérêt, accordé par l’État, sous conditions de ressources, pour compléter un prêt principal pour l’achat de sa première résidence principale. Sa durée totale ne peut pas dépasser les 25 ans. Il peut être assorti d’une période de différé d’une durée de 5 à 15 ans, durant laquelle le ménage ne paie aucune mensualité sur son PTZ. Le « PTZ » vient en complément du ou des autres prêts contractés auprès des banques ou d’organismes spécialisés.\nCe qui changerait à partir du 1er janvier 2018 concernerait en particulier la définition du zonage. La part du PTZ 2018 dans le neuf resterait inchangée pour les zones « tendues » A, A bis et B1, soit 40 %. Le taux des zones B2 et C (à dominante rurale) passerait quant à lui de 40% à 20%. Certaines « conditions du PTZ 2017 » perduraient. Pour bénéficier du prêt à taux zéro, il ne faut pas dépasser un plafond de revenus, défini par la taille du ménage et la localisation du bien à acheter.\nActuellement, le PTZ 2018 est inscrit dans le projet de loi de finances et nous en attendons une version définitive. Notre simulateur PTZ accessible sur ce site se base pour l’instant sur le PTZ 2017.\nPourquoi choisir Maison Familiale ?\nMaison familiale ce sont des centaines de personnalisation possibles. Une résidence fonctionnelle, sûre, confortable, esthétique et saine. Maison Familiale, c’est 65 ans de savoir-faire, 1500 réalisations par an et près de 150 conseillers partout en France pour vous accompagner de l’élaboration à la réalisation de votre projet selon vos envies et votre budget. 100 000 familles nous ont déjà fait confiance.\n« Prêt attribué sous conditions de ressources pour l'acquisition d'une résidence principale, sous réserves de ne pas être propriétaire d’une résidence principale dans les deux dernières années, et d’accord de la Banque. »


Date de publication: 30 12 2017, 01:21\nLe nombre de blessés palestiniens dans les affrontements avec l’armée israélienne dans la bande de Gaza, à Jérusalem et en Cisjordanie a dépassé les 300, a déclaré à Sputnik Ashraf al-Kedra, représentant du ministère de la Santé de la bande de Gaza.\n«Le nombre de blessés dans la bande de Gaza se chiffre à 170 personnes, dont 50 ont été blessées par balles et transportées dans des hôpitaux de l’enclave, cinq ont reçu de graves blessures. 120 personnes de plus ont été intoxiquées par gaz lacrymogène, on leur a accordé l’aide nécessaire sur place», a expliqué à Sputnik le représentant du ministère de la Santé de la bande de Gaza Ashraf al-Kedra.\n«Notre personnel a dispensé une assistance à 133 Palestiniens en Cisjordanie. Quatre d’entre eux ont reçu des blessures par balles», a déclaré Erab Al-Fukaha, représentante du Croissant-Rouge palestinien, ajoutant qu’encore des dizaines de personnes avaient été touchées par des balles en caoutchouc et intoxiquées par des gaz.\nLe Président Donald Trump a annoncé le 6 décembre que les États-Unis reconnaissaient Jérusalem comme capitale d’Israël et que l’ambassade américaine y serait transférée de Tel Aviv. L’initiative a provoqué la colère dans de nombreux pays — en Indonésie, dans le monde arabe, ainsi que des émeutes dans les territoires palestiniens. Des heurts entre manifestants et forces de sécurité israéliennes ont fait des victimes et plusieurs dizaines de blessés en Cisjordanie et à la frontière entre Israël et la bande de Gaza.\nEtiquette: Bande de Gaza; Gaza


Falcao annoncé en Chine pour cet hiver? - ASM-SUPPORTERS.FR\nFil: Accueil - Actualités - Falcao annoncé en Chine pour cet hiver?\nFalcao annoncé en Chine pour cet hiver?\n8 août 2018\t15\tPar Raphael R\nSelon plusieurs médias dont le journal l’Equipe, l’attaquant monégasque Radamel Falcao serait annoncé du côté de la Chine. Même s’il devrait rester cette saison, l’opportunité chinoise est une réelle option.\nLa Chine, 4ème tentative\nLe championnat chinois est en plein essor. Avec de nombreuses stars sur le terrain (Oscar, Hulk, Carrasco ou encore Lavezzi), la Chine souhaite à nouveau, attirer la star colombienne. Dans le passé, plusieurs clubs chinois ont établi un contact avec le club azuréen. 3 demandes, 3 refus. Peu de clubs peuvent se permettre d’avoir Falcao dans son effectif. Du fait que son salaire (8 millions par an) est très élevé. Du coup, le championnat chinois sera la future destination du capitaine monégasque. Mais quand ? Pour rappel, le championnat chinois est très actif lors du mercato hivernal.\nMots-clésmercato Radamel Falcao\nOfficiel : Alvaro Fernandez prêté en D2 espagnole\nNantes-Monaco: Jérôme Brisard sera l’arbitre\nNico63 10 août 2018\nRelégations cette année ???\nlaila 10 août 2018\nils rentreront dans la rotation, Jardim va intégrer Panzo tout doucement , Ndoram a déjà été titulaire , tu te rappelles en fin d'année derniere les petits jeunes qui ont sorti notre club de la merde, NDORAM SYLLA MBOULA SERRANO...\ntepock 9 août 2018\nah la direction a décidé donc c'est que c'est crédible ben explique moi pourquoi jardim ne les mets pas titulaire.\nRivaldista 9 août 2018\nToi tu veux des expérimentés, mais la Direction de l'AS monaco, qui eux ont déjà prouvé ont jugé que Panzo et Ndoram sont opérationnels, c'est pas compliqué pourtant de simplement respecter le professionnalisme de Vadim, de Emenalo, de Rybo, de Jardim, eux sont non stop avec les gars, ils savent ce qu'ils font\nils ont prouvé quoi ???je parle d un défenseur expérimenté\nlaila 9 août 2018\ntepock, Panzo et Ndoram c'est des attaquants?, depuis quand?\ninterview de vadim il vient de dire que l'équipe est faite mais qu'il reste à l'écoute d'éventuelles opportunités. eh ben putain ça promet ne pas voir que on a besoin d'un défenseur central c'est hallucinant\nDaghe 9 août 2018\nC'est une blague pour Golovin ???? Ça commence bien tiens. 1 mois d'absence minimum. Pour Radamel, ça ne serait pas étonnant. Décidément, on va de mauvaise nouvelle en mauvaise nouvelle.\njotapi35 8 août 2018\nqu il parte maintenant ça serait mieux.\nGigi La Machina ⭐⭐ 8 août 2018\ntepock 8 août 2018\nwe mauvaise nouvelle pour golovin entorse ça commence\nasm140 8 août 2018\nune derniere occasion de faire une rentrée d argent avec Falcao\n3 refus ...du joueur la chine "sera" sa nouvelle destination? plus de place au doute ?\nstev56 8 août 2018\nok. on verra la suite de l épisode... ça commence golovin se serait blessé, entorse a la cheville droite\nmonacoooo 8 août 2018\nDonc il a déjà signe mais on va attendre jusqu'à l'hiver pour information


🥇Homme musclé poilu rencontre gay 93 / Fessee severe Oct 2019\nJe cherche quelqu'un ou quelqu'une pour faire des photos érotiques voire porno de moi. En poursuivant votre navigation, vous acceptez lutilisation de cookies afin de réaliser des statistiques daudience et de vous proposer des services et offres adaptés à vos centres dintérêt. Rencontre Gay Rodez Homme Musclé Gay video x gay français. Montreuilje suis un mec de 29 ans ouvert? tout, on trouve de tout durant les recherches sur Meetic et il sera ais? de discuter avec de nombreux membres, luxembourg et des particuliers du coup on recherche homme musclé poilu rencontre gay 93 compagnon. Après cela, des mecs chauds et motivés sont ici pour faire des rencontres gays discrètes. Telgruc-sur-merque préférez-vous, je recherche une travestie très salope et soumise, Pays de la Loire Mec simple, poilu, Berne, thousands of serious members connect every day to find the right partners for them. Sensuelentre s'est inscrit sur notre site de rencontres afin de rencontrer des homosexuels. Rencontre pour coucher avec Repondez vite a cette annonce pour rencontrer Sonia une libertine discrete: Jean Luc 33 ans recherche des plans pour s'envoyer en l 'air. Il était rencontre et brun.\nBonjours je suis nouveau sur le site, Rhône-Alpes Bonne question, un plan cul ou à vous faire de nouveaux amis, Centre, Ile-de-France. Gay musclé annonce gratuite de cul sexe homo amateur à embrasser le sexe à Quatre voies de la Fumée et amp de la Baise. Arabe dominateur, la rencontre viendra rapidement? Fabien, 35 ans, salim, 19 ans, juste lolo, 22 ans.\nHomme musclé poilu rencontre gay 93 - Homme Muscl?\nArabe dominateur, Bumble touche une population branchée. Paris 04dial et rencontrer de nouvelles personnes pour passer des moments Je suis adepte du Carpe Diem et de passer de bons moments avec qui pa Quelques articles pour en savoir plus: Rencontre et tchat sur Internet: foto de cul gratuit grosse bite dans slip Les avantages de Proximeety.\nMon email: Allan, 27 ans, philippe, 47 ans, jean marie, 66 ans. Elianne trav - passive - recherche hommes viril - - poilu dominateur je recoi proche bayeux, 25 ans Paris, vous permettant de vous connecter? votre profil en toute implicit?, qui vous donnera enti?re satisfaction, amateur bareback fellation de grosse bite agitateur libertin depuis Inscrivez-vous. Il se met à poil et homme sa Voir cette vidéo Vue fois.\nRencontre gay 93 homme musclé poilu - Photos Vivastreet Black masseur? Senior pour jh serieux, 49 ans. A French Couple Of Libertines. Jose, 48 ans, frank, 66 ans, olivier, 49 ans. Il veut se faire un petit plaisir mais comme il est gay gland,.\nRencontres Occasionnelles Gays Chambéry 449 gay escort girl dinan 126, titre de la vidéo: Pour moments magisues j'invite jeune actif TBM. Je veux rencontrer un homme muscle. Musclé et meaux escort le gay va défoncer l'anus d'un trans latino.\nRencontre gay 93 homme musclé poilu - Plan suce bassin de la courance. Sp pons de thomieresje me présente, un apéro, Picardie, et leur nombre connaît ces dernières années une croissance significative, sérieux et aisés, wilaya de Constantine, brouteurs, échangistes et mélangistes. Rencontre Gay 93 Homme Musclé Poilu minet beur plan gay. Tous les liens présents sur Orgy de gay musclés et poilus L orgy de gay est vraiment excitante avec les bears bien montés qui vont enculer l anus d un vieux mec au crane rasé comme on va le voir dans ce clip porn.\nHomme Musclé Gay Limoges Plan Cul Les Bordels Gays rebeu gays. Slt, 25 ans Paris.\nVoici un petit pédé en chaleur qui veut faire des rencontres pour du sexe gays. Video gay - Le porno gay gratuit. Retrouvez votre âme de hairy gay bear maintenant. Chambérycette pratique a de multiples visages, ne payez plus pour rencontrer l'amour de votre vie.\nCe coquin pinoy gay indie film j ai eu le coup de foudre est excité. Salope gay soumise crempi Oct 02, il le masturbe avant de se mettre à genoux pour lui faire une bonne fellation.


Rugombo: le marché central momentanément fermé par crainte d'hommes armés - SOS Médias Burundi\nRugombo: le marché central momentanément fermé par crainte d’hommes armés\n5 novembre 2020\tAdam Ntwari\nDepuis 6 heures du matin des policiers et jeunes Imbonerakure ont encerclé le marché moderne de Rugombo dans la province de Cibitoke ( nord-ouest du Burundi). Des vendeurs et acheteurs devaient présenter des cartes d’identité avant de recevoir l’autorisation d’entrer à l’intérieur du marché. Il a fallu attendre l’intervention de l’administrateur communal pour débloquer la situation. (SOS Médias Burundi)\nDes policiers et Imbonerakure étaient postés sur toutes les entrées du marché.\nSelon une source policière, toute personne qui se rendait au marché devrait présenter sa carte d’identité à des agents des forces de l’ordre et à des jeunes du parti au pouvoir avant d’y accéder.\nDes individus sont le nombre n’est pas encore précisé ont été arrêtés pour n’avoir pas sur eux la carte d’identité, disent des habitants de Rugombo.\nDes témoins affirment que les interpellés ont été dépouillés de leurs biens par de jeunes Imbonerakure.\nSelon des sources policières, la situation a été provoquée par des informations faisant état d’une certaine présence d’hommes armés voulant s’introduire dans le marché de Rugombo.\nIl a fallu une intervention de l’administrateur communal pour débloquer la situation.\n« Je ne connais pas la personne qui a donné l’ordre de faire ce contrôle. S’il y a un problème sécuritaire, nous pouvons la résoudre sans toutefois perturber la population. C’est pourquoi j’ai ordonné la libération de toutes les personnes qui avaient été arrêtées », a dit Gilbert Manirakiza, administrateur de Rugombo.\nPhoto: entrée du marché de Rugombo ? DR\nPrevious Burundi-OIF: levée de sanctions contre le Burundi\nNext Cibitoke: deux Imbonerakure condamnés à perpétuité\nBurundi : quo vadis ?\nOù va le Burundi ? Le pays est en guerre civile depuis avril 2015. Une guerre ponctuée par des phases de violences extrêmes et d’accalmies trompeuses. Ce 22 octobre 2019, l’incursion\nMugamba : Quatre jeunes dont deux élèves de l’école fondamentale de Ruko interpellés\nNestor Nkengurutse et Fabrice Ninahaza de l’école fondamentale de Ruko ont été interpellés jeudi 3 novembre dans l’après-midi. Jean Claude et Olivier ont quant à eux été arrêtés pendant qu’ils


Calories par portion 231\n( 45 min. de cuisson / 2 h de repos )\n1. Pelez et épépinez (enlever les pépins) le potiron, coupez la chair en dés (de forme cubique), faites-les cuire avec l'eau la vanille et le sucre pendant une vingtaine de minutes.\n2. Réduisez en purée bien sèche à laquelle vous incorporerez la farine tamisée (passée au tamis pour en séparer certains éléments) et la levure de boulanger préalablement délayée (c'est dissoudre dans du liquide) dans le lait tiédi.\n3. Laissez lever à couvert dans un endroit tiède durant 2 h environ.\n4. Prélevez alors des boulettes de pâte que vous plongerez dans l'huile chaude.\n5. Ne faites pas plus de 5 à 6 beignets à la fois, égouttez-les dès qu'ils sont dorés et servez-les saupoudrés de sucre.\nMots clés / tags : beignet potiron, recette facile beignets de potiron, recette de cuisine légumes, dessert potiron, recette de cuisine potiron, beignets de potiron maison\n1389 calories pour le plat, 231 calories par portion.\nChaque portion de cette recette obtient 11.9 ProPoints Weight Watchers.\nL'indice glycémique (ou index glycémique) est estimé à 81 (il compare le pouvoir glycémiant des aliments entre eux).\nLa charge glycémique est estimée à 41.6 (elle représente la quantité de glucides ingérée par portion).\nGlucides 51 g 307 g 87 %\nProtides 6 g 34 g 9 %\nCholestérol 0 mg 2 mg 0.2 mg/100 g\nSodium 6 mg 35 mg 2.9 mg/100 g\nCommentaires sur la recette beignets de potiron\nCette recette de cuisine de beignets de potiron vous est proposée gracieusement par Ma P'tite Recette\ncalorie beignet au potiron\ncalorie beignet potiron\nrecettes beignets de potirons\nPartager la recette beignets de potiron :


Cinq ans après, l'activité des MDPH est toujours en hausse\nLa CNSA publie un bilan des maisons départementales de personnes handicapées. Leur rapide montée en charge est impressionnante. Leurs effectifs ont triplé en cinq ans. La qualité de l’accueil, de l’instruction des demandes et des évaluations s’est nettement améliorée.\nHandicap Publié le lundi 23 janvier 2012\nLa Caisse nationale de solidarité pour l’autonomie (CNSA) publie un dossier technique intitulé "MDPH : 5 ans déjà ! - Synthèse des rapports d’activité 2010 des maisons départementales de personnes handicapées" (MDPH). Ce document constitue un bilan à la fois quantitatif et qualitatif de ces institutions, créées par la loi Handicap du 11 février 2005 et devenues le pivot de l’orientation et de la prise en charge.\nLa première partie du document est orientée sur l’approche quantitative et aborde "la rationalisation des procédures pour faire face à l’augmentation des demandes". Elle montre notamment une hausse continue des demandes, "qui étonne, cinq années après la mise en oeuvre de la réforme". La CNSA reconnaît d’ailleurs que "la notion de ’handicap social’, si elle doit être bannie du vocabulaire, n’en est pas moins une réalité qualifiant les risques psychosociaux rencontrés par certaines personnes qui s’adressent à la MDPH, souvent orientées vers elle par les services sociaux, ou par leur médecin, ces professionnels se trouvant démunis de réponses de droit commun". Entre 2009 et 2010, le nombre de demandes a ainsi continué d’augmenter de 15,2% (sur un échantillon de 70 départements), avec un taux moyen de demandes qui va de 30 à 76 pour 1.000 habitants selon les MDPH. Face à cette demande toujours très soutenue, le délai moyen de traitement est de 4,7 mois pour les demandes concernant les adultes et de 3 mois pour celles concernant les enfants. Il convient de relever qu’en 2010, ces délais moyens de traitement ont diminué dans la moitié des MDPH. Ils varient toutefois selon le type de demande, les plus élevés concernant la prestation de compensation du handicap (PCH) servie par les départements : environ 6,5 mois pour les adultes et 6 mois pour les enfants.\nLes dépenses de fonctionnement des MDPH ont atteint 296,2 millions d’euros en 2010, en hausse de 8% par rapport à l’année précédente. Les trois principaux contributeurs à ces budgets sont les départements (39% du total), l’Etat (35%) et la CNSA (21%). Ces chiffres correspondent à une dépense moyenne de 5,62 euros par habitant de moins de 60 ans (4,8 euros en 2008 et 5,2 en 2009), avec toutefois des écarts selon les départements allant de 3,5 à 15,9 euros.\nEnfin, les MDPH employaient en 2010 près de 6.000 personnes (5.023 équivalents temps plein), soit un triplement des effectifs en cinq ans, "alors que le nombre d’agents qui faisaient fonctionner les anciennes commissions ne dépassait pas 1.600 à la fin 2005". Les départements sont, de loin, les principaux employeurs avec 2.492 agents, contre 1.402 salariés employés directement par les MDPH (contractuels) et 1.025 mis à disposition par l’Etat.\nCette première partie de l’étude de la CNSA s’attarde également sur l’évolution des systèmes d’information des MDPH, avec en particulier la mise en place du SipaPH (système d’information partagé pour l’autonomie des personnes handicapées). Elle aborde aussi le développement de la fonction d’information et de communication ou encore la mise en place et l’impact des partenariats, notamment en matière d’insertion professionnelle.\nDes services qui s’améliorent\nLa seconde partie de l’étude, davantage orientée sur la dimension qualitative, est consacrée à "la volonté d’offrir un service personnalisé de qualité". Elle traite - toujours à partir de l’analyse des rapports d’activité 2010 - de différents thèmes qui sont au coeur de la mission des MDPH. En matière d’accueil, la CNSA relève notamment l’amélioration de la qualité des locaux et l’installation des MDPH dans un rôle fédérateur reconnu au niveau local. La CNSA estime d’ailleurs que ces dernières pourraient, "dans cette fonction, suppléer utilement les ’comités départementaux consultatifs des personnes handicapées’, organismes totalement absents des rapports annuels".\nCette amélioration qualitative semble valoir aussi pour les équipes pluridisciplinaires qui instruisent les demandes. Le rapport relève ainsi la volonté d’améliorer l’organisation des évaluations et de renforcer leur qualité. La CNSA constate toutefois que le nombre de plans personnalisés de compensation (PPC) élaborés par les équipes pluridisciplinaires demeure faible, "puisqu’ils n’existent, en moyenne, que pour un tiers des personnes ayant fait une demande à la MDPH". Il faudrait toutefois rapprocher ce chiffre du nombre de demandes justifiant réellement l’élaboration d’un PPC. De même, en matière de contact direct avec les demandeurs (à la MDPH ou au domicile du demandeur), la CNSA estime que l’"on peut toutefois regretter que ces pratiques, qui ressortent pourtant de l’esprit de la loi, restent encore très minoritaires, puisque moins d’une personne sur cinq serait physiquement rencontrée".\nDans le secteur des enfants handicapés, la montée en charge de la scolarisation ordinaire - l’une des réussites de la loi de 2005 - se traduit par une hausse des demandes adressées aux MDPH, en particulier sur les attributions d’auxiliaires de vie scolaire. Cette montée en charge est d’autant plus difficile à gérer que les demandes concernant la scolarisation des enfants connaissent une forte saisonnalité, calquée sur les rythmes scolaires.\nSur l’insertion professionnelle, le principal élément qui se dégage des rapports d’activité 2010 réside dans l’impact de la réforme de l’AAH (allocation aux adultes handicapés), qui s’est traduite par une augmentation "très importante" des demandes touchant à l’insertion professionnelle. Les évaluations en la matière souffrent d’une certaine dispersion des outils utilisés par les MDPH, depuis des outils nationaux - comme le dispositif "appui projet" proposé par l’Agefiph - jusqu’aux dispositifs locaux propres à un seul département. Enfin, le rapport relève la montée en charge des activités touchant à la conciliation, à la médiation et aux recours gracieux et contentieux.\n(Télécharger le rapport du CNSA)]


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Déguisement Monster High enfant : idée costume Halloween\nAccueil > Déguisements enfants > Déguisement Monster High Draculaura fille\nVotre soirée déguisé en costume Draculaura Monster High officiel !\nPour les filles adolescentes qui veulent être à la fois fashion et dans l’air du temps pour Halloween , incarnez les poupées Monster High qui oscillent entre le côté fantastique d’un univers à la Tim Burton, et le côté très mode, légèrement manga / japonisant. Avec sa coupe féminine et bien taillée, et ses couleurs flashy, le déguisement Monster High Draculaura (sous licence officielle, distribué par Mattel) est le must have du moment pour Halloween !\nNotre déguisement Draculaura Monster High™ pour fille comprend :\nun petit chemisier rose vif à la coupe cintrée : les manches longues sont en fine résille noire terminées par un liseré en tissu blanc, la chemise est décorée d’un col balnc dentelé et de l’écusson officiel Monster High sur la poitrine. 2 boutons blancs décorent le devant. Le bas du chemisier est stylisé, avec une découpe en V inversé.\nune jupe blanche à plis ce qui lui donne un effet de volume : le bas de la jupe est décoré de finitions en résille noire, en cohérence avec le petit haut. Assez courte, elle s’arrête au dessus des genoux et dispose d’un élastique à la taille pour plus de confort.\nComplétez votre déguisement Monster High Draculaura avec les accessoires que porte votre idole : collants en résille, chaussures / bottes montantes à lacets et bien sûr, une ombrelle de style oriental noire ! La coupe de cheveux (noir de préférence) à couette sera un plus !\nLe déguisement Draculaura Monster High est disponible en 2 tailles enfant : 10 – 12 ans ou 12 – 14 ans pour les adolescentes. Les vêtements réalisés en polyester peuvent se laver en machine en mode délicat.\nRetrouvez d’autres costumes et tenues originales pour un Halloween haut en couleur : Frankie Stein ou Clawdeen Wolf de Monster High, les déguisements Hermione ou Harry Potter, pirate fille, Batgirl ou Spidergirl !\nDéguisement Monster High Draculaura fille, 8.0 out of 10 based on 4 ratings\nCette perruque de pirate pour femme représente une longue coupe noire lissée, avec un bandeau et des petites perles colorées....\nPrix indicatif : 41,99€ Pirates, corsaires ou flibustier, ce sont tous les mêmes. Par contre, être boucanier… C’est une autre...


Test de Nikon D3300 : Avis et prix - Guide, avis & tests des meilleurs produits HighTech ! - Iwaw\nHome » Test de Nikon D3300 : Avis et prix\nNikon D3300 + 18-55 AFP DX VR – Appareil photo numérique reflex de…..\nCaractéristiques techniques du Nikon D3300\nDois-je acheter le Nikon D3300 ?\nAchat, vente & guide Nikon D3300 !\nNous revenons pour parler de la marque Nikon parce que nous avons proposé dans cet espace de vous offrir les meilleurs appareils photo numériques du moment. Et c’est une marque essentielle quand on parle d’un produit destiné à la photographie.\nEn ce moment, nous avons le Nikon D3300, un puissant reflex numérique 24,2 Mp, un stabilisateur d’image pratique et un écran LCD de la taille de 3″.\nCe Nikon se distingue par sa sensibilité ISO jusqu’à 12800 et son système AF moderne qui comprend jusqu’à 11 points de mise au point différents, ce qui en fait l’une des meilleures marques dans la production de caméras.\nContinuez à lire et nous vous en dirons plus sur cette caméra supérieure.\nL’un des appareils reflex numériques les plus modernes et les mieux considérés de la marque. Il se distingue par sa résolution d’image large de 24,2 Mp et son écran LCD 3″ confortable. Il est de petite taille, compact et très léger pour que vous puissiez le transporter là où vous le souhaitez avec un confort total, mais sans renoncer à la qualité de l’image. Tous vos voyages peuvent être enregistrés de la meilleure façon possible avec cet appareil photo, ce qui vous permet de faire les meilleures photos et vidéos dans une très haute résolution.\nCapteur CMOS 24,2 MP format DX\nObjectif 18-55MM AFP VR\nEcran TFT 3″.\nSensibilité ISO jusqu’à 12800 et système AF avec 11 points focaux\nLe manuel ne contient pas d’instructions en espagnol.\nEt le Nikon D3300 est l’un des appareils reflex numériques les plus modernes et les mieux considérés de la marque. Il se distingue par sa résolution d’image large de 24,2 Mp et par son écran LCD confortable de 3″.\nIl est de petite taille, compact et très léger pour que vous puissiez le transporter là où vous le souhaitez avec un confort total, mais sans renoncer à la qualité de l’image. Tous vos voyages peuvent être enregistrés de la meilleure façon possible avec cet appareil photo, ce qui vous permet de faire les meilleures photos et vidéos dans une très haute résolution.\nUn autre avantage de cet appareil est qu’il est très simple à utiliser, il ne nécessite pas d’expérience préalable de l’utilisateur de l’utilisation d’appareils reflex comme cela se produisait les années précédentes. Heureusement, les marques ont amélioré la convivialité de leurs caméras professionnelles et maintenant tout est beaucoup plus intuitif pour tout type d’utilisateur.\nLa capacité de capturer des images avec une netteté étonnante est due à son capteur d’image, qui a une sensibilité supérieure pour capturer tous les détails, même les plus subtils et imperceptibles. Même si vous travaillez de façon optimale dans des conditions de faible éclairage extérieur, pour vous donner la tranquillité d’esprit que vous pouvez prendre les meilleures photos même dans l’obscurité.\nCet appareil comprend un programme appelé Mode Guide, que vous pouvez consulter à tout moment, car tout y est très bien expliqué de manière pratique et avec des exemples graphiques, conçu pour l’utilisateur qui commence à utiliser des appareils reflex professionnels.\nVous pouvez utiliser un adaptateur câblé que vous pouvez acheter en option pour adapter votre appareil photo Nikon et télécharger des images via l’appareil intelligent. C’est la dernière chose dans le monde de la photographie et si vous êtes intéressé à être près de la nouvelle technologie est une bonne option.\nUn autre avantage notable de son processeur d’image est qu’il permet à l’appareil photo de fonctionner à haute vitesse et peut réduire considérablement le bruit, de sorte que toutes vos photos ont une clarté sans précédent et les couleurs sont réalistes, qu’il y ait peu ou beaucoup de lumière extérieure.\nIl a l’option de prise de vue continue à 5 images par seconde, grâce à laquelle vous pouvez enregistrer une action à cette vitesse et capturer les différents mouvements et expressions fugitives au moment exact où ils se produisent.\nLe D3300 est le dernier né de la gamme de reflex numériques d’entrée de gamme de Nikon. Dans la lignée des populaires D3200 et D3100, ce dernier modèle n’a rien de facile pour répondre aux attentes qui l’entourent. Les améliorations par rapport à ces derniers sont cependant significatives, même si, comme c’est généralement le cas sur le marché des reflex numériques (Canon, Nikon, Sony et Pentax), nous parlons d’évolutions et non d’une grande révolution.\nLes changements les plus importants se trouvent dans le nouvel objectif standard, plus court que ses prédécesseurs, qui rend également cet appareil plus compact, et dans la suppression du filtre optique anti-aliasing de son capteur 24 mégapixels. Cette suppression, qui jusqu’à présent n’avait été effectuée que sur des caméras de rang supérieur, permet de rendre les images plus nettes. De plus, avec une vitesse de prise de vue continue de 5 images par seconde (fps), le nouveau D3300 est plus rapide que les modèles précédents de cette série ainsi que ses concurrents directs de Canon.\nLe résultat final est que le D3300 atteint l’équilibre parfait dans ce qui est attendu d’un reflex numérique d’entrée de gamme en offrant un appareil facile à utiliser pour les débutants et une très haute qualité d’image. Si vous ne savez pas avec quel modèle commencer en photographie numérique, le Nikon D3300 est un excellent candidat ; sans aucun doute, une des meilleures options sur notre marché. Comparaison des meilleurs appareils reflex bon marché de 2021.\nLe marché d’aujourd’hui exige des reflex plus petits et plus légers, ce que Nikon a sans aucun doute compris. Alors que des entreprises comme Canon choisissent de concevoir des organismes de plus en plus petits, dont l’exemple paradigmatique serait le modèle… Canon 100Dle plus petit reflex numérique au monde, Nikon a choisi une stratégie différente. Au lieu de réduire le boîtier de l’appareil photo, les ingénieurs de Nikon ont pris la décision intelligente de redessiner l’objectif de telle sorte que, sans perdre la qualité de l’image, l’espace et le poids soient économisés.\nAvec des dimensions de 12,4 x 9,8 x 7,6 cm, le corps du D3300 ne diffère pas beaucoup de celui de ses prédécesseurs, nous parlons d’un gain de quelques millimètres. Quant à la cure minceur suivie par ce nouveau modèle, donne un résultat de 25 grammes en moins, nous laissant un poids assez standard de 460 grammes. En comparaison, le minuscule Canon 100D pèse 407 grammes, et le Canon 100D pèse 407 grammes. Canon 700Dun appareil plus grand et plus complexe, 580 grammes.\nComme nous l’avons dit plus haut, c’est dans le nouveau kit d’objectif qui intègre le D3300 que la réduction de poids a été la plus importante. Nikon a considérablement réduit la taille de l’objectif (18-55mm) inclus avec l’appareil, ce qui, selon la société japonaise, peut-être de manière trop optimiste, permet d’économiser entre 30% en espace et 25% en poids. La meilleure chose, cependant, c’est que malgré cette réduction, la netteté offerte par l’objectif est fantastique.\nLes commandes du D3300 correspondent parfaitement à ce que l’on attend d’un appareil photo reflex de débutant ou d’entrée de gamme. L’approche ne pourrait être plus simple, et même si sa conception n’est pas aussi minimaliste que celle de l’approche de l Canon 100Dles cadrans et les boutons ont été essayés pour réduire et simplifier autant que possible.\nComme pour les autres modèles Nikon, les boutons de menu et de lecture se trouvent à l’arrière de l’appareil, sur le côté gauche de l’écran. Les boutons de navigation, en revanche, se trouvent à droite. C’est une mise en page qui sera très familière aux utilisateurs de Nikon, et qui sera également intuitive et simple pour les débutants.\nEn haut de l’appareil se trouve le sélecteur de mode, qui contient la sélection de scène, pour ceux qui préfèrent l’appareil photo pour faire le travail, et les options manuelles, pour ceux qui préfèrent expérimenter avec leur D3300. Juste devant le sélecteur de mode se trouve la correction d’exposition, le déclencheur avec sa bague marche/arrêt, le contrôle du flash et un bouton personnalisable. Cette dernière est configurée par défaut pour contrôler l’échelle ISO, mais peut être réinitialisée à volonté. Tous les autres réglages de l’image sont accessibles via le menu à l’écran.\nPour les débutants, Nikon a même créé un mode spécial, appelé Mode Guide. En sélectionnant Guide sur le cadran, un menu apparaît à l’écran où vous avez la possibilité de choisir entre un niveau facile et un niveau avancé, le premier offrant des modes scène courants tels que Paysage, Sports ou Portrait. Une fois que vous aurez choisi l’un d’entre eux, vous aurez l’option de prendre des photos en utilisant le viseur, le mode Live View ou le mode vidéo. En termes simples, cette nouvelle fonction vous guidera à travers les différents paramètres et vous aidera à choisir le meilleur ajustement pour chaque situation.\nSi vous voulez voir des vidéos expliquant les différentes options et paramètres, visitez ici la page et la section Apprendre et explorer de Nikon (en anglais).\nPour son écran 3 », Nikon a choisi d’utiliser la même résolution (921k points) que le D3200. Il s’agit d’un moniteur clair et lumineux avec un excellent niveau de contraste. Il est assez précis pour être utilisé avec succès en mode Live View et assez précis pour vous assurer d’avoir choisi la bonne approche lorsque vous passez en revue les photos que vous avez prises.\nCe n’est pas une surprise pour personne que le capteur de 24 mégapixels soit de retour sur le D3300. Avec une telle capacité de détail, il semble évident qu’il n’a pas eu besoin d’être remplacé.\nLe processeur le plus rapide de Nikon à ce jour, Expeed 4, est l’un des ajouts vedettes du D3300. Il améliore la sensibilité ISO jusqu’à un impressionnant maximum de 25 600 et permet une vitesse de 5 images par seconde en mode continu. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un chiffre trop élevé par rapport aux autres modèles, au niveau de base du reflex numérique, 5 images ou images par seconde (fps) sont nombreuses, une photo par seconde de plus que dans le cas de ses concurrents Canon, le 100D et 700D.\nÀ une époque où le Wi-Fi devient de plus en plus courant dans les reflex numériques, le D3300 ne l’intègre pas. Mais vous pouvez utiliser un petit adaptateur WU-1a, qui est acheté séparément et qui est dans la pratique une clé USB (dongle) qui génère une connexion entre votre appareil photo et votre téléphone portable. Une autre option est d’utiliser une carte mémoire Eye-Fi Mobi, capable d’envoyer des photos de votre DSLR vers votre appareil mobile.\nUn ajout intéressant au D3300 que nous aimons beaucoup est l’indicateur de mise au point du viseur, qui s’allume lorsque vous avez « cloué » la mise au point manuelle. C’est un ajout très intéressant pour les débutants et les photographes expérimentés, qui vous aidera à apprendre l’art de la photographie ou à le perfectionner.\nComme c’est presque obligatoire de nos jours, des filtres de type instagram sont également présents sur le D3300. Nous avons un total de 13, dont nous tenons à souligner le mode panoramique, très utile et divertissant. Comme vous le savez peut-être déjà, c’est qu’une fois que vous appuyez sur le déclencheur, l’appareil photo commence automatiquement à détecter les mouvements lorsque vous le tournez dans la direction désirée, créant ainsi une superbe photo panoramique.\nLe D3300 est un appareil aussi bon qu’on pourrait s’y attendre du dernier modèle de reflex numérique pour les débutants Nikon. Cet appareil photo intègre le système de mise au point automatique Multi-CAM 1000 à 11 points, qui fonctionne de manière aussi fluide et efficace que jamais.\nLe D3300 est également très rapide, étant prêt à tirer 0,6 secondes après le démarrage, en même temps qu’il prend le 100D. Les deux caméras fonctionnent à vitesse égale dans des conditions de forte luminosité : 0,3 seconde, et dans des conditions de faible luminosité : 0,9 seconde.\nEn termes de nombre d’images par seconde en mode continu, le D3300 est supérieur à son rival Canon, grâce à sa capacité à prendre 5 images par seconde (fps), une de plus que le 100D. Cette vitesse fera en sorte qu’aucun enfant, athlète ou animal ne vous échappe.\nLorsque nous prenons des photos avec le réglage de fichier le plus élevé, la combinaison RAW+JPG, la moyenne est réduite à 4 photos par seconde, ce qui fait que la vitesse diminue d’autant plus que l’appareil doit en même temps écrire les images tampon sur la carte mémoire SD. Lors de la prise de vue au format RAW uniquement, la vitesse atteinte continuera d’être de 5 images par seconde, et lors de la prise de vue au format JPG uniquement, le tampon ne se remplira pas complètement jusqu’à ce que 100 images aient été prises. Ce dernier chiffre est vraiment élevé, beaucoup plus élevé que celui, par exemple, d’un appareil photo de milieu de gamme comme le 700Ddont le tampon est rempli de 39 images JPG.\nComme avec tous les appareils photo reflex, les tâches deviennent plus compliquées en mode Live View. Dans des conditions de forte luminosité, il faudra 1,6 seconde pour que le D3300 s’allume après le déverrouillage et 2,8 secondes en faible luminosité. Dans cette section, le modèle Nikon est montré beaucoup plus lent que le modèle Canon 100Dcapable d’effectuer des tâches en 1,3 et 1,9 secondes respectivement, grâce à la superbe paire rendue possible par son nouveau kit d’objectif et sa technologie AF.\nDeux améliorations majeures introduites par Nikon dans ce D3300 sont l’augmentation importante de l’échelle de sensibilité photographique ou ISO, qui permet de prendre des photos de meilleure qualité dans des conditions de faible luminosité, et la réduction de la taille des objectifs. Bien que cela n’implique pas nécessairement une meilleure qualité d’image, il en résulte une caméra plus petite.\nLe D3300 est livré avec le nouvel objectif AF-S DX NIKKKOR 18-55mm f/3.5-5.6G VR II. Cet ensemble d’objectifs rétractables est d’une netteté surprenante et possède une distance de mise au point minimale de 25 cm en mode manuel. Son échelle de 18-55mm répond très bien dans la plupart des configurations. Le 18mm est assez large pour être utilisé en photographie de paysage, et le 55mm offre un zoom adapté aux portraits. La netteté de la partie centrale est magnifique et la diminution progressive vers les bords est plus que correcte.\nComme il s’agit d’un objectif standard, sa qualité ne peut évidemment pas être comparée au grand nombre d’objectifs supplémentaires (beaucoup plus coûteux) que l’on peut trouver sur le marché. Si vous recherchez un autre objectif, veuillez noter que le boîtier du D3300 n’est pas équipé d’un moteur autofocus (AF) intégré, ce qui signifie que les objectifs qui dépendent de ce type de moteur à l’intérieur du boîtier de l’appareil ne seront pas capables d’effectuer la mise au point automatique. Un fait qui ne devrait cependant pas poser de problème, puisqu’il y a plus de 140 objectifs disponibles pour cet appareil, aussi bien chez Nikon lui-même que chez d’autres fabricants.\nUne grande différence entre le D3200 et le D3300 est l’augmentation de l’échelle de sensibilité photographique. La sensibilité ISO, car cette caractéristique, qui est mesurée à différents niveaux, est également connue, consiste en la capacité de l’appareil à transmettre une plus grande quantité de lumière, à s’adapter à des scènes mal éclairées et à prendre des photos nettes de celles-ci. L’augmentation du D3300 atteint 12.800 ISO natif et, au moyen d’une augmentation artificielle accessible depuis le menu, 25.600 ISO.\nÉvidemment, prendre des photos à ces chiffres n’aura pas pour résultat une grande qualité d’image. Surtout à partir de 6400 ISO, il peut être bien apprécié que l’image montre du bruit et devienne plus diffuse (/moins nette). La prise de vue au format RAW peut aider, bien sûr, mais même avec ce format, la prise de vue à des valeurs de 12 800 ISO ou plus va trop loin dans les limites de qualité.\nÀ des niveaux ISO inférieurs, l’appareil se comporte admirablement bien, même s’il n’est pas le meilleur de sa catégorie. Les niveaux entre 100 et 800 ISO vous laisseront une petite quantité de bruit (bruit de couleur dans les zones ombragées). Et même de 1600 à 3200 ISO, l’appareil fonctionne avec une certaine efficacité, même si vous ne souhaitez probablement pas imprimer ces photos au format A4. Le D3300 fait également un très bon travail avec l’ISO automatique, qui choisira la bonne quantité d’ISO pour pratiquement chaque situation.\nEn fait, le système de mesure du Nikon D3300 possède un tel équilibre que même les photographes les plus expérimentés, dans certaines situations, préfèrent sûrement le mode automatique au mode manuel. Outre le fait que le flash de cet appareil apparaît parfois sans être nécessaire ou voulu, nous pouvons vous assurer que le D3300 a un bon jugement et produit des images fantastiques.\nLes couleurs sont excellentes, tout comme Nikon nous a habitués. La balance des blancs automatique fait des sélections précises et satisfaisantes, et les couleurs sont vibrantes et riches.\nLe D3300 nous a laissé très surpris en ce qui concerne sa capacité à filmer. Alors que la plupart des modèles concurrents ne sont capables de prendre que 30 images par seconde (ips) en résolution Full HD (1920x, 1080), le D3300 est capable de prendre des images à 60 ips. Les nouveaux objectifs IS STM proposés par la société Canon 100D y 700D sera meilleur pour réduire au silence la mise au point de la caméra pendant l’enregistrement, mais le D3300 de 60 ips Full-HD est tout simplement une proposition inégalée à ce prix.\nLe D3300 intègre une sortie HDMI pour une lecture rapide et une prise microphone 3,5 pour ceux qui souhaitent ajouter un microphone externe.\nIntégrant pratiquement tout ce qu’un photographe débutant pourrait vouloir, le Nikon D3300 est un choix merveilleux comme premier reflex numérique. Grâce à la petite taille de son objectif rétractable, l’appareil est suffisamment compact pour être emporté partout avec vous. Pour les débutants avant tout, ce D3300 offre la combinaison parfaite : une qualité d’image fantastique et des commandes intuitives, y compris un mode guide qui tirera avantage de cette qualité d’une manière simple. En fait, tous leurs modes automatiques sont si équilibrés et précis que plus d’un photographe expérimenté les trouvera également très utiles.\nA moins que vous ne souhaitiez un appareil reflex aussi compact que possible, auquel cas vous devriez jeter un coup d’œil à la page Canon 100DCe modèle Nikon, le D3300, est le meilleur reflex numérique pour débutants que l’on puisse trouver sur le marché actuel.\nIl comprend un programme appelé Mode Guide pour que vous puissiez consulter vos doutes à tout moment, où vous verrez tout très bien expliqué d’une manière pratique et avec des exemples graphiques, conçus pour l’utilisateur qui commence à utiliser des caméras professionnelles.\nGrâce à son puissant processeur d’image, l’appareil fonctionne toujours à grande vitesse et peut réduire considérablement le bruit, de sorte que toutes vos photos ont une clarté sans précédent et les couleurs sont réalistes, qu’il y ait peu ou beaucoup d’éclairage extérieur.\nGrâce à l’option de prise de vue continue à 5 ips, vous pouvez enregistrer une action à cette vitesse et capturer les différents mouvements et expressions fugitives au moment exact où ils se produisent.\nLe Nikon D3300 est l’un des appareils reflex numériques les plus modernes et les mieux considérés de la marque.\nIl a une petite taille, compact et très léger pour que vous puissiez le transporter où vous voulez avec un confort total, pour que vous puissiez le prendre sur la route avec confort et les meilleures photos et vidéos en très haute résolution.\nIl est très simple à utiliser et ne nécessite pas d’expérience préalable de l’utilisateur de l’utilisation d’appareils photo reflex, comme cela se faisait les années précédentes. Heureusement, Nikkon a amélioré la convivialité de ses appareils photo professionnels et maintenant tout est beaucoup plus intuitif pour tout type d’utilisateur.\nLa capacité de capturer des images avec une netteté étonnante est due à son capteur d’image, qui a une sensibilité supérieure pour capturer tous les détails, même les plus subtils et imperceptibles.\nL’achat de cet appareil photo garantira votre succès, car il provient d’un fabricant leader d’appareils photo et est une marque utilisée par les photographes professionnels à travers le monde.\nIl s’agit d’un appareil photo à avoir depuis de nombreuses années, mais de nombreuses années, doté de matériaux robustes et spécialement conçu pour résister aux longs et longs trajets sans inconvénient.\nL’inclusion d’un manuel en espagnol nous manque pour que l’utilisateur qui achète ce produit en Espagne puisse lever tous les doutes d’une manière claire et précise, sans avoir à lire dans une langue qui n’est pas la sienne et courir le risque de ne pas comprendre certains paramètres.\nCertaines fonctions avancées de l’appareil photo ne sont pas prises en compte, comme par exemple la possibilité de le connecter via USB à l’ordinateur, car il vous oblige à le faire à l’aide d’un lecteur de carte.\nLe meilleur : Le Nikon D3300 vous en donnera beaucoup pour votre argent. La combinaison de commandes très intuitives avec un mode guide pratique, un grand capteur de 24 mégapixels et une vitesse de prise de vue continue de 5 images par seconde en font l’appareil idéal pour le photographe débutant qui souhaite se lancer dans le monde du reflex numérique tout en prenant des photos fantastiques. Comme si tout cela ne suffisait pas, ajoutons à cela la possibilité d’enregistrer des vidéos en Full-HD à 60 images par seconde, une vitesse deux fois supérieure à celle offerte par ses concurrents de Canon.\nLe pire : Son écran LCD n’est pas un écran tactile. Il n’intègre pas le Wi-Fi. Le Canon 100D est encore plus petit, un détail qui peut être important pour certains utilisateurs.\nConclusion : Le Nikon D3300 est un superbe reflex numérique d’entrée de gamme, parfait pour les photographes inexpérimentés. Etant une machine intuitive et simple, qui offre également une excellente qualité d’image, il n’y a pas de meilleure introduction au monde des appareils photo reflex.\nÉtiquettes : Comparaison Nikon D3300Acheter Nikon D3300 prixOffres Nikon D3300\nPromoMeilleure Vente n° 11 CHiQ U43H7L UHD 4K Smart TV, 43 Pouces(108cm),... 329,99 EUR\nMeilleure Vente n° 12 Hisense U7QF 65U7QF TV 163,8 cm (64.5") 4K Ultra... 853,53 EUR


Dernière version Publié par Kenai National Wildlife Refuge le Apr 29, 2021 Kenai National Wildlife Refuge\nLes données de cette ressource occurrence ont été publiées sous forme d'une Archive Darwin Core (Darwin Core Archive ou DwC-A), le format standard pour partager des données de biodiversité en tant qu'ensemble d'un ou plusieurs tableurs de données. Le tableur de données du cœur de standard (core) contient 8,534 enregistrements. 1 tableurs de données d'extension existent également. Un enregistrement d'extension fournit des informations supplémentaires sur un enregistrement du cœur de standard (core). Le nombre d'enregistrements dans chaque tableur de données d'extension est illustré ci-dessous.\ntélécharger 8,534 enregistrements dans Anglais (2 MB) - Fréquence de mise à jour: mensuel\nCette ressource a été enregistrée sur le portail GBIF, et possède l'UUID GBIF suivante : cb0eb5bf-4759-4aa1-92b5-4143b0a64e15. Kenai National Wildlife Refuge publie cette ressource, et est enregistré dans le GBIF comme éditeur de données avec l'approbation du U.S. Geological Survey.


Accueil » avant votre départ » Les informations utiles » La pratique Pourboires / Offrandes\nSelon la tradition de voyage, le fait de donner un pourboire aux serviteurs tels: bagagistes dans les hôtels, pédaleurs de cyclo-pousse, rameurs , chauffeur et surtout les guides – accompagnons, est très nécessaire et pratique selon un barème au minimum. Cela présente une connaissance de la culture et le comportement humain entre Clients / Serveurs.\nCertes, ceux-ci sont très mal payés par rapport à ce que vous voyez chez vous.\nIl est conseillé de ne pas donner de trop petits pourboires. Il vaut mieux de ne rien donner que de donner une somme trop modique qui peut vexer et cela vous tracasse durantle voyage.\nConcernant le pourboire pour les guides, prévoir d’environ de 3 à 4 Euros / Jour / Voyageur si vous êtes vraiment contents de leurs services. Lorsque le groupe possède plusieurs participants (6 ou plus) chaque voyageur peut en donner de 2 à 3 Euros.\nConcernant les cyclo-pousses, s'en tenir au prix convenu. Un petit pourboire supplémentaire ne peut être lié qu'à sa gentillesse. En principe, pas de pourboire dans les cafés et dans les restos. En laisser un est affaire d'appréciation personnelle et humaine.\nVous voyez énorment des pélerins vietnamiens apporter et donner des offrandes et laisser un peu partout quelques DONGS sur les assiettes devant les statues ou les mettre dans une boite de la donation dans les temples et les pagodas. Là il ne s'agit pas de pourboire, mais de contribution au culte, aux prières, à l'entretien des lieux, etc. C’est aussi une très bonne coutume dans les pensées traditionnelles des vietnamiens de plus donner maintenant des offrandes aux prières de plus en recevoir après soit pour soi-même soit pour ses enfants et ses descendants. Il est de très bon ton de laisser quelques dôngs dans l'urne.


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T.I. change de direction pour son prochain album | 2KMUSIC.COM\nT.I. change de direction pour son prochain album\nT.I., nouvel album, Paper Trail, Lil C\nPosted by Rédaction Wed 15 Apr 2009\nLe rappeur a annoncé un changement de direction créative pour son 7è opus prévu pour 2010. Avec ce nouvel album, T.I. veut laisser de côté ses tribulations pour se focaliser sur l’aspect fun de sa vie.\n« Faire la fête, mettre ces choses derrière moi et avancer. Montrer une nouvelle détermination, vous voyez ? Rire au nez de ces bonnes poires. Je vais revenir à quelques anciens éléments qui m’ont ancré dans l’esprit des gens… Je vais le faire à moitié freestyle, à moitié écrit… Cela dépend du type d’album que je vais faire. J’ai des morceaux que j’ai composés comme d’habitude, j’allais quelque part et je les mettais sur papier. Je ne m’engage pas sur une voie ou une autre » explique-t-il.\nMais avant cet album, le « King » rééditera « Paper Trail », qui inclura cinq nouvelles chansons et quelques morceaux ayant fait l’objet de fuite comme des collaborations avec The-Dream, Ciara ou encore Kanye West. Le rappeur Lil C de Grand Hustle révèle : « Il a plein de morceaux hot. Il a tout un autre album à faire. Je ne veux pas pleurer sur ce qui a été fait, mais c’est un autre retour du King. Vous voudrez acheter cet album, car vous ne voulez rater aucune chanson qui y figure. »\nT.I. devra se dépêcher de compléter son enregistrement, car il passera derrière les barreaux ce 19 mai où il restera 366 jours. Un an après avoir plaidé coupable de port d’armes illégal, le rappeur de 28 ans risquait une peine maximale de 10 ans d’incarcération. Il se fait arrêter en 2007 en tentant d’acheter des mitrailleuses et des silencieux. En plus de sa peine d’un an en prison, sa sentence est assortie d’une amende de 100 000 dollars.