Similicuir - L'alternative au cuir synthétique avec du style – tout en cuir\nSimilicuir - L'alternative au cuir synthétique avec du style - 3 juillet 2021\nSimili cuir - L'alternative au cuir synthétique avec du style\nPour certains endroits où le cuir serait utilisé, un matériau synthétique résistant à l'eau et à l'abrasion peut être plus efficace. Le simili cuir peut être une excellente option.\nLe similicuir est un cuir synthétique, souvent fabriqué à partir de plastique. Il est généralement fabriqué de telle sorte qu'il a l'apparence et l'odeur du cuir véritable. Le similicuir est disponible dans une grande variété de couleurs, de textures et de finitions. Il est utilisé pour fabriquer toutes sortes de produits, y compris des vestes en cuir, des vêtements et des tissus d'ameublement.\nParticulièrement répandu dans les garnitures automobiles et les meubles, nous allons explorer ce qui rend ce matériau si utile.\nQu'est-ce que la similicuir ?\nLa similicuir est un matériau synthétique qui est fait pour ressembler à du cuir véritable. Le cuir véritable est plutôt coûteux à produire, à fabriquer et à entretenir. Les similicuir sont principalement fabriqués à partir de matières plastiques. Cela leur permet d'être beaucoup moins chères, faciles à fabriquer et à entretenir. Le similicuir est essentiellement un tissu en plastique.\nComme il s'agit d'un matériau fabriqué par l'homme, le similicuir peut être produite pour répondre à une variété de besoins dans de nombreux secteurs. En outre, les matériaux peuvent être fabriqués en très grandes tailles, contrairement à la plupart des cuirs qui sont limités par la taille de la peau. Il peut être produit sur un support en tissu ou en plastique souple (comme le polyester).\nLe similicuir possède également certaines qualités du cuir véritable, bien que peu nombreuses. En général, elle ne durera que quelques années et commencera à se fissurer dans les articles en cuir qui sont exposés à des flexions et des pliages fréquents (comme les chaussures en cuir). Cependant, ses avantages en font un produit de base sur le marché actuel.\nComment le similicuir est-il fabriqué ?\nLa fabrication de la similicuir s'effectue en quelques étapes simples. Il peut y avoir des variations de production uniques basées sur le type spécifique de similicuir qui est fabriqué, mais en général, il est composé de ces processus.\n1. Mélange du site\nLa composition plastique du similicuir est mélangée et préparée. Les éléments contenus dans le mélange liquide épais peuvent varier en fonction de l'utilisation prévue du matériau. Par exemple, on peut ajouter des additifs qui protègent le matériau du soleil. Des éléments ignifuges peuvent également être mélangés à ce stade.\nUn autre élément important ajouté à cette étape est la couleur. Ce matériau peut être fabriqué dans pratiquement toutes les couleurs imaginables. Les colorants, dans les quantités appropriées, sont ajoutés aux bacs de mélange mécaniques, et la couleur se mélange aux plastiques et aux additifs, ce qui donne un mélange liquide et épais prêt pour l'étape suivante.\nDans certains cas, la couleur sera ajoutée ultérieurement comme couche supplémentaire pendant l'extrusion. Les plastiques généralement utilisés sont le polyuréthane (PU) et le chlorure de polyvinyle (PVC), également appelé vinyle.\nUne fois mélangé, le similicuir liquide est extrudé sur un support plat. L'extrusion peut se faire par gravité et par versement, ou par des machines qui poussent le matériau de manière régulière sur le support.\nLe support est nécessaire car le similicuir a besoin d'un endroit sûr où sécher et adhérer pour prendre sa forme finale. Le support est généralement constitué d'un papier ou d'une fibre (coton, polyester, etc.). Il peut également être constitué d'une maille fine (fibre, plastique, métal). Cette maille offre plus de zones de préhension pour que le mélange adhère plus facilement au support. Une fois que le plastique est extrudé sur le support en une couche uniforme, il est mis à sécher.\nLe choix du support est souvent basé sur l'utilisation prévue du produit fini. Par exemple, les relieurs peuvent utiliser du cuir collé avec un support en papier ou en tissu. Les ouvriers de la tapisserie d'ameublement peuvent utiliser du similicuir sur un support en polyester. Cela donne au matériau une base flexible sur laquelle il peut se former autour des courbes du meuble.\nLa chaleur peut être utilisée pour faciliter le processus de séchage. Cette méthode contrôlée peut être à la fois uniforme et rapide. Des couches supplémentaires peuvent être extrudées sur la première, si l'on souhaite un matériau plus épais. Il est ensuite chauffé à nouveau et laissé refroidir.\nUne fois coloré, le similicuir peut être doté d'une texture de surface. Celle-ci peut être utilisée pour lui donner l'apparence du grain naturel d'un cuir naturel. Elle peut également être utilisée pour imprimer un motif préféré qui soit visuellement attrayant.\nAlors que l'estampage du cuir naturel est parfois utilisé pour couvrir les imperfections de surface, l'estampage du similicuir est purement cosmétique pour des raisons de finition. La surface du similicuir est généralement uniforme en raison des procédés d'extrusion.\nDifférentes textures peuvent être préférées dans un produit final, en fonction du type de marchandises pour lesquelles il sera utilisé. Comme il s'agit d'un matériau synthétique, le similicuir offre la possibilité d'introduire facilement des textures élégantes et fonctionnelles. Cela peut inclure le gaufrage.\nEn outre, des couleurs de surface peuvent être imprimées sur le matériau. Elles peuvent servir à lui donner un aspect "antique" ou vintage. Il peut s'agir d'un logo ou d'un dessin, ou de toute autre touche stylistique ou visuelle souhaitée. Souvent, la surface du cuir est recouverte d'une finition qui protège l'impression, la texture et la couleur.\nUne fois estampé/embossé, le similicuir peut être fini. Cette opération est généralement effectuée à l'aide d'un produit synthétique de protection de la surface. Il peut donner un aspect brillant au cuir. La finition de surface peut également constituer une couche qui protège le matériau sous-jacent. En général, ces finitions sont un polymère transparent qui résiste à l'eau et aux rayures/abrasions. Les finitions peuvent également inclure des parfums qui contribuent à donner au similicuir l'odeur d'un cuir plus naturel.\nLa similicuir offre un équilibre de qualités positives et moins désirables, par rapport au cuir. Par exemple, il est loin d'être aussi solide. Cependant, elle est beaucoup moins chère à fabriquer. Elle peut également être utilisée avec plus de succès que le cuir dans des applications impliquant un volume important et une exposition à l'eau.\nPar exemple, les grands constructeurs de véhicules de transport l'utilisent souvent pour le rembourrage des sièges de trains, de bus et de véhicules de transport. Il peut protéger le matériau du siège en dessous, il est facile à nettoyer, la plupart sont imperméables et leur remplacement est relativement peu coûteux. Les constructeurs automobiles l'utilisent très souvent dans les sièges de voiture.\nLe similicuir est également utilisé dans les applications marines. Le rembourrage des bateaux et des embarcations bénéficie grandement de ce matériau qui est imperméable. Comme l'eau ne pénètre pas dans la matière plastique, elle sèche aussi rapidement.\nComment distinguer le cuir véritable du similicuir ?\nCertaines similicuir ont l'air incroyablement réalistes. Même en les touchant, il peut être difficile de dire qu'il ne s'agit pas de cuir véritable. Alors, même si ce n'est pas toujours évident, voici quelques éléments à observer qui peuvent vous aider.\nLe cuir véritable étant naturel, il présente souvent un motif de grain assez varié à la surface. Les similicuirs sont produits par des machines, ils peuvent donc sembler extrêmement lisses et réguliers. De même, s'il est estampillé d'un motif de grain, le motif de grain du similicuir aura généralement l'air cohérent et répétitif.\nParfois, le similicuir a une odeur de plastique ou de produit chimique. Cela est dû aux plastiques et aux produits chimiques utilisés pour les fabriquer.\nLe similicuir peut donner une impression de caoutchouc, de plastique ou de synthétique. Le cuir véritable a un toucher plus "naturel", plus fibreux. Le similicuir est parfois très lisse et lisse.\nS'il est possible de découper un morceau de cuir, il peut être utile de voir la composition de l'intérieur. S'il est constitué de plusieurs couches, il peut s'agir d'un type de similicuir.\nBords lors de la découpe\nExaminez les bords d'un morceau de cuir découpé. Le cuir naturel a tendance à laisser un bord "poilu" avec certaines fibres naturelles qui dépassent. Le similicuir présente généralement un bord lisse, régulier et net. Cela s'explique par le fait que le cuir synthétique se coupe très proprement et uniformément.\nQuestions courantes sur le similicuir\nQuelle est la différence entre le similicuir et le cuir ?\nLa similicuir est un matériau synthétique à base de plastique dont l'aspect, le toucher et parfois l'odeur ressemblent à ceux du cuir naturel. Il n'est pas aussi respirant ou durable que le cuir naturel, mais il est souvent moins cher et beaucoup plus résistant à l'eau. Le similicuir s'use généralement au bout de quelques années seulement.\nLe cuir est un matériau naturel, fabriqué à partir de la peau d'un animal. Il peut être respirant, durable et très doux au toucher. Le cuir s'améliore généralement avec l'âge et l'usage. Il peut souvent durer des dizaines d'années s'il est entretenu correctement. Cependant, le cuir est généralement plus cher que le similicuir, car le cuir est un matériau naturel qui possède souvent des qualités supérieures.\nQuelle est la différence entre le similicuir et le vinyle ?\nLa similicuir et le cuir verni sont essentiellement la même chose. La similicuir et le vinyle sont des termes utilisés pour décrire le cuir synthétique fabriqué à partir de plastique. Le PVC, nom complet du chlorure de polyvinyle, n'est qu'une abréviation du terme vinyle. Le similicuir peut être fabriqué à partir de PVC (vinyle) ou de PU (polyuréthane). Pour plus d'informations sur le type de cuir PU.\nLe similicuir est souvent associé à la sellerie automobile. Utilisé comme terme pour différencier les différents types de cuir utilisés dans les voitures, il a gagné en popularité lorsqu'il s'agit du revêtement utilisé pour couvrir les sièges et les intérieurs. Le vinyle peut sembler moins chic et moins cher, c'est pourquoi les fabricants l'appellent similicuir.\nLe similicuir est-elle de bonne qualité?\nOui, le similicuir peut être utile selon l'usage qui en est fait. Par exemple, un sac à main en cuir végétalien peut ne durer que 2 ou 3 ans avant de paraître craquelé, usé et généralement inutilisable. En revanche, un sac à main en cuir naturel peut durer 10 à 20 ans avant de paraître très usé. Dans ce cas, le similicuir n'est pas très bon.\nNous pouvons également envisager une autre application, comme le rembourrage de bateaux et de navires, où le matériau est constamment mouillé. Dans ce cas, le cuir naturel non traité sera rapidement sali, mouillé, et pourrait se dégrader rapidement. Le similicuir conserve sa surface, est imperméable et résiste à des années d'utilisation quotidienne. Dans ce cas, le similicuir est très bien.\nDonc, en général, cela dépendra des circonstances et de l'utilisation particulière. En outre, ce matériau est généralement beaucoup moins cher que le cuir naturel. Ainsi, en fonction du besoin, le coût inférieur peut en faire un bon choix pour cet usage spécifique.\nQuelle est la durée de vie du similicuir ?\nLe similicuir dure généralement de 2 à 5 ans. L'utilisation réelle peut varier considérablement en fonction de l'article, des conditions et de la fréquence d'utilisation. Cependant, elle commence généralement à se détériorer, à s'user, à se dessécher ou à se décolorer après quelques années d'utilisation régulière.\nLe similicuir se décolle-t-il ?\nLe similicuir ne s'écaille généralement pas, à moins qu'elle ne présente une finition de surface supplémentaire susceptible de s'assécher et de s'user avec le temps. En général, les cuirs collés s'écaillent. Cela s'explique par le fait que les cuirs collés ont une base en cuir véritable recouverte d'une couche de plastique. Lorsque la base en cuir se déplace, bouge et s'étire à l'usage, le cuir fléchit, mais pas la surface en plastique. Elle commencera à s'écailler et à se fissurer.\nComme le similicuir est généralement composé de plastique, il n'a pas de base en cuir qui s'étire. Ainsi, le matériau ne s'écaille généralement pas.\nComment entretenir le similicuir?\nPuisque le similicuir a une finition de surface protectrice, elle n'a pas besoin d'être conditionnée. Et d'un point de vue fonctionnel, elle ne le peut vraiment pas. La finition de surface protège le matériau en dessous, qui est généralement du plastique. Elle sert également de barrière que l'après-shampooing ne peut pas pénétrer.\nComment réparer une rayure sur du similicuir ?\nPour réparer une rayure sur un article en similicuir, il suffit généralement d'utiliser un kit de réparation pour cuir. Comme le matériau est un mélange de plastique, il faudra remplacer le matériau qui a été rayé.\nLe similicuir est-il cher?\nLe similicuir est généralement bon marché par rapport aux options en cuir naturel. Par exemple, une peau de vache de qualité supérieure de 1.85 mètre carrés, tannée au végétal, peut coûter environ 125€, tandis que la même quantité de similicuir coûte environ 10€.\nLe similicuir peut-il chauffer ?\nOui, le similicuir chauffe. Ce n'est pas un matériau qui respire. De plus, si elle est utilisée pour le rembourrage et les sièges de voiture, elle peut devenir très chaude au toucher lorsqu'elle est exposée au soleil dans une voiture garée. Parfois, il peut être trop chaud pour être touché ou même pour s'asseoir dessus.\ntout en cuir: vêtements en cuir, accessoires, sacs en cuir\nPour être affilé à tout en cuir: toutencuir.goaffpro.com/create-account\nRetour à Similicuir - L'alternative au cuir synthétique avec du style


Quel shampoing choisir pour femme ? - Coiffure Patricia Fontaine\nQuel shampoing choisir pour femme ?\n15 février 2017 15 février 2017 Patricia Fontaine\nIl n’y rien de plus agréable que de voir des cheveux brillants et sains, qu’ils soient longs ou courts. Pour avoir une chevelure parfaite, il est indispensable d’utiliser les bons produits en particulier le choix du shampoing qui est une décision à ne pas prendre à la légère. Pour vous aiguiller dans votre choix, voici tout ce qu’il faut savoir !\nLes shampoings pour cheveux normaux\nCes chevelures sont naturellement gainées par le sébum. Etant donné leurs caractéristiques, il est essentiel d’utiliser un shampoing aux agents lavants doux. Il les adoucit et les purifient, tout en veillant à conserver l’équilibre naturel des chevelures. Vous pouvez optez pour les shampoings aux amandes douces et neutres en pH. Ils sont sans risque pour les crinières et peuvent être utilisés fréquemment.\nQuand la production de sébum est excessive, on dit que les cheveux sont gras. Pour la limiter, pensez à choisir un shampoing à base d’extraits de citron, de thé vert ou de raisin. Ces actifs sont riches en vertus purifiantes, rafraichissantes et tonifiantes. Pour les soigner, n’hésitez pas à utiliser un après-shampoing spécial pour cheveux gras.\nLes cheveux sont secs par nature ou en raison de multiples agressions telles que la pollution, la coloration ou l’exposition solaire. Les cheveux bouclés et crépus, eux aussi ont ces mêmes caractéristiques. Ils sont généralement cassants et ternes. L’idéal est donc d’utiliser des shampoings riches en nutriments pour permettre à chevelure de retrouver sa douceur et sa brillance. Privilégiez les produits à base d’huiles végétales ou au beurre de karité.\nSi votre chevelure est sujette aux pellicules, le plus adéquat est de choisir ce type de shampoing. Généralement peu acides, ces shampoings n’agressent pas le cuir chevelu. Veillez cependant à bien rincer vos cheveux après leur lavage. Il est également possible d’alterner ce shampoing avec un shampoing doux. Pour plus de praticité, vous pouvez aussi opter pour un shampoing anti pelliculaire doux.\nLes shampoings anti chute\nCes types de shampoings contiennent en général peu d’acides. Leurs buts est de renforcer les cheveux pour les rendre plus résistants, ils réparent les chevelures fragilisés, cassants ou abimés.


Cotation du 21/08/2019 à 17h35 Axa +0,44% 21,580€\nAymeric Val, publié le 09/07/2019 à 10h02\n(Boursier.com) — Axa fait valoir ses arguments défensifs ce mardi à la Bourse de Paris en campant sur ses positions à 23,80 euros, tout près de ses sommets annuels. L'assureur bénéficie de l'annonce de la cession d'actions supplémentaires de sa filiale Axa Equitable Holdings, Inc. (EQH), suite à l'exercice intégral par les banques garantes de l'option de surallocation consentie dans le cadre de l'offre secondaire, pour un produit net de 125 millions de dollars américains, soit 112 millions d'euros, correspondant à un prix net de 20,85$ par action. La participation d'Axa au capital d'EQH est au passage ramenée de 40,1% à 38,9%.\nAlphaValue n'a pas tardé à réagir à cette annonce : il vient de rehausser son objectif de cours sur la compagnie française de 25,4 à 26,1 euros, tout en reconduisant sa recommandation "renforcer". Sur le fond, le bureau d'analyse indépendant apprécie la rapide transformation du business model accompli par les dirigeants d'Axa, qui se traduit par une amélioration du profil.


Cet article répond à l’objectif d’éducation de base au réseau Internet tel que décrit dans ce précédent.\nIl a pour but de permettre aux particuliers client d’un fournisseur d’accès Internet de comprendre le fonctionnement de base du réseau, et de résoudre leurs problèmes de connection.\nLe réseau Internet connaît aujourd’hui un changement fondamental en ce qu’une nouvelle version du protocole IP se diffuse: IPv6. C’est l’objet de l’article présent.\nCet article est le pendant de celui-ci, portant sur la version précédente, IPv4, que certains voudraient vouloir déclarer obsolète, malgré qu’il s’agisse encore du protocole de base à peu près partout.\nCes nouvelles adresses ont été conçues pour fournir un espace d’adressage tellement démesuré qu’on parle de millions, milliards, voir milliards de milliards d’adresses par millimètre-carré de surface terrestre.\nComme ça me paraissant délirant, je me disais que quelqu’un a fait une erreur de frappe ou d’ordre de grandeur. J’ai donc fait moi-même le calcul, et j’obtiens 0,6 milliards de milliards d’adresses par millimètre-carré (!!!).\nComme ces adresses sont longues (n’est-ce pas ?), il est possible de les raccourcir. Les groupes de caractères sont à considérer comme des nombres, donc on peut éliminer les 0 en début de groupe.\n0407, 000e et 0002 peuvent être réduis à 407, e et 2 respectivement. Les groupes de 0 peuvent eux être ignoré (carrément) s’ils sont consécutifs et s’il n’y a pas plus de deux suites de 0 complètes dans l’adresse. Ce qui donne dans ce cas :\nOui, je sais, c’est en fait plus compliqué (pour simplifier la gestion du truc, on complexifie l’adresse… qui a inventé ça ?).\nMais ces adresses n’ont pas été conçues pour être mémorisées par des humains (c’est d’ailleurs un problème). Vous même n’avez pas trop à vous en préoccuper, je m’arrête donc là pour ça.\nPassons aux différentes sortes d’adresses.\nLes adresses de lien local sont actives dès lors que la machine a une pile IPv6 active. Même en dehors du réseau, perdu au fin fond de l’Antarctique, cette adresse sera active sur la machine.\nElle est (en général) générée avec le préfixe fe80:: et l’adresse MAC (une sorte d’identifiant matériel) de la carte réseau, en y insérant ff fe au milieu.\nIl est à noter qu’on peut apparemment utiliser une autre méthode pour créer les adresses de lien local. Mais je n’en ai jamais vu (mais je n’ai eu la main que sur des machines grand public sans configuration ou matériel spécifique).\nLes adresses de lien local sont, comme leur nom l’indique, locales. C’est à dire qu’on ne peut pas les utiliser sur internet.\nJe crois me souvenir que même si on a pas de connectivité ipv6 (pas de prefixe, pas de routeur ipv6, pas de connection à l’Internet IPv6), les machines sur le réseau local vont répondre à un ping sur cette adresse, même si personne ne s’est donné la peine de faire quoi que ce soit. Ça signifie que ces adresses offrent bien une connection, même basique. Donc elles doivent être protégées (un pare-feu doit être actif et configuré correctement).\nOn peut pinger ces adresses, on doit normalement indiquer quelle interface on utilise avec % suivi du nom de l’interface :\nComme on a suffisamment d’adresses pour chaque grain de sable sur Terre, on a pas besoin de se gêner. Chaque ordinateur, téléphone, grille-pain, voiture, carte de bus (???) dispose d’une (ou plusieurs) adresse IP complète. Ce qui fait que ces adresses sont toutes directement accessibles, routables, sur internet.\nLe type d’adresse se reconnaît (outre le prefixe) par une indication en bout de ligne :\nLe masque de réseau, indiqué souvent à la fin de l’adresse avec un /X ou prefix X, représente le nombre de bits en début d’adresse réservé au réseau. D’où le nom de préfixe.\nDonc un /48 a 48 bits (les trois premiers groupes de caractères) réservé au préfixe réseau. Un /64 a lui les quatre premiers groupes de caractères réservé à l’adresse réseau.\nSi vous me comprenez bien, un /48 peut contenir plusieurs milliers de réseaux /64, lesquels pourraient chacun contenir l’ensemble des adresses Internet actuelles sans se gêner.\nGénéralement, les FAI vont fournir un /48, un /56 ou un /64. Cette dernière solution est la taille minimale d’un réseau local IPv6 parce que c’est la taille sur laquelle se base l’algorithme de configuration sans état mentionné précédemment (slaac). Cet algorithme a besoin des 64 derniers bits de l’adresse (la moitié de l’adresse quand même). Donc un préfixe plus grand que /64 empiéterait sur l’espace d’adressage local.\nNB : Il est néanmoins tout à fait possible d’utiliser un préfixe plus grand, mais ce ne sera à priori jamais votre cas. Il s’agit de cas d’administration spécifique (serveur en datacenter par exemple). Dans un réseau plus petit que /64, il n’est plus possible d’utiliser l’auto-configuration sans état. Il faut donc également configurer les adresses de lien local manuellement.\nPour configurer une adresse automatiquement, on récupère le préfixe (obligatoirement annoncé par le routeur), puis on adjoint les 64 bits autogénérés à partir de l’adresse MAC.\nDonc une adresse lien local, c’est pareil : le préfixe est fixe, inscrit directement dans le code de la pile IPv6. Et les derniers bits sont ceux de l’adresse MAC.\nC’est pour ça que les adresses globales slaac et les adresses de lien local ont la même fin.\nToutes les machines sur lesquelles j’ai eu la main pouvaient générer une adresse automatiquement. L’algorithme est inscrit dans le code de la pile IPv6.\nIl existe aussi une méthode DHCP pour ipv6, où l’adresse vous est attribuée par le serveur du réseau, mais ceci nécessite de disposer d’un client DHCPv6 sur votre ordinateur, et d’un serveur DHCPv6 dans votre réseau, ce qui n’est pas toujours le cas.\nÀ moins que votre ordinateur soit un dinosaure ayant réussi à éviter de se mettre à jour au cours de la dernière décennie, vous disposez d’une pile IPv6.\nIci j’ai deux adresses globales, une pour chaque interface.\nSous Windows, l’utilisation de la commande ipconfig devrait suffire.\nSi vous n’avez que les adresses de lien, et pas d’adresse globale, ça signifie très certainement que votre routeur ne diffuse pas de préfixe IPv6, ce qui signifie en conséquence que votre FAI ne supporte pas ce protocole. Vous devez donc aller les taper (sic).\nQuelle est l’adresse de ma passerelle\nLa passerelle, soit votre passage, votre porte de sortie vers l’Internet, c’est à priori votre box, ou routeur, suivant le terme technique approprié.\nD’ordinaire, l’adresse de la passerelle correspond en fait à l’adresse du réseau. Essayez donc pour tester :\nSinon, l’utilisation de la commande route, présente sur tous les systèmes d’exploitation grand public, sera très utile, avec l’option -6.\nLà ici, c’est la ligne ::/0 qui indique Internet. Ça signifie :\nDans l’hypothèse, un reboot des machines est la meilleure des solutions.\nLe fonctionnement du DNS est le même en IPv4 ou IPv6. Donc quasiment le même texte que l’article relatif à l’IPv4.\nLe DNS, autrement dit le système qui permet de relier adresse web et adresse ip devient un service très critique avec IPv6. Même pour des trucs ultra basiques, on ne peut pas s’en passer. Donc il faut savoir si vous pouvez contacter un DNS résolvant IPv6. Il n’est pas nécessaire que ce resolveur soit sur IPv6 lui-même (vous avez très certainement encore une connection IPv4).\nSous Windows, ils sont accessibles soit par la commande ipconfig précédemment citée, soit par l’interface graphique, via la boite de dialogue «connections réseau» accessible par le panneau de configuration ou l’icône en bas à droite de l’écran de l’ordinateur.\nSi vous n’avez toutefois pas de DNS, vous pouvez modifier manuellement la liste de resolveurs. Sous Unix il suffit d’éditer manuellement le fichier /etc/resolv.conf en tant que Root. Attention, ce fichier sera peut-être réécrit au reboot du système.\nOpenDNS permet apparemment de customiser ses réponses DNS. Il peut filtrer les sites pornos par exemple. Mais c’est une entreprise à but lucratif, qui plus est partenaire de la NSA. À vous de voir.\nFaîtes un ping sur l’adresse de votre DNS. Si le ping échoue, mais que vous pouvez pinger un autre serveur (ceux de Google par exemple), c’est que le réseau de votre FAI est perturbé.\nUtilisez la commande nslookup (sous Windows) suivie d’un nom de site web, host, dig ou drill sous Unix:\nSi vous pouvez pinger votre serveur de nom (celui qui vous est indiqué par votre fournisseur d’accès Internet via le DHCP, ou celui que vous avez choisi), mais qu’il ne peut vous indiquer les adresses des sites demandés, cela signifie que ce resolveur a un problème. Il vous faut alors le changer comme indiqué juste au dessus.\nStéphane Bortzmeyer a écrit un certain nombre d’articles à propos d’ipv6. Faîtes attention, c’est assez technique.\nVous pouvez lire avec beaucoup d’intérêt le Lothaire Yarding de Julien Vaubourg.


Groupe Les Relevailles | Mot de la présidente\nMot de la présidente En 1982, Mme Marcelle Fradette fondait le Groupe Les Relevailles, dont nous célébrons cette année le 30e anniversaire. Au fil des années, l’organisme a tenté de s’adapter le mieux possible à tous les changements auquel il a fait face. Des changements, il y en a eu ! Mini baby-boom, nouveaux services, changement de financement, coupures de services, changement d’employés, changement de bénévoles et de conseils d’administration. Les changements au conseil d’administration sont cycliques, de par nos statuts et règlements qui imposent qu’une même personne ne puisse demeurer à un même poste plus de 5 ans. Mon mandat comme présidente du Groupe Les Relevailles se termine donc cette année. Ce mot de la présidente, en ouverture de notre rapport annuel, sera mon dernier. Vous me permettrez de vous y parler avec mon cœur.\nJe suis entrée aux Relevailles d’abord comme bénévole, avec la ferme croyance que par de petits gestes d’entraide, chaque individu peut améliorer son environnement, sa communauté. Nous voyons chaque jour des souffrances humaines qui font les manchettes du téléjournal. Je pense pouvoir affirmer sans me tromper que tous, nous nous sentons bien impuissants devant autant de douleurs, de faim, d’isolement, de tortures et de catastrophes. Je pense aussi pouvoir affirmer que tous, nous aimerions, d’un coup de baguette magique, pouvoir y mettre fin. Hélas, ce n’est pas possible. C’est donc par de petites actions, de petits gestes, que j’ai décidé de contribuer à la hauteur de mes capacités, dans ma communauté immédiate, en osant espérer y faire une petite différence. Je quitte aujourd’hui un peu moins idéaliste, un peu plus réaliste. Je ne suis pas arrivée à apaiser tous les maux autour de moi. Au contraire, j’ai vu dans les six dernières années des besoins grandissants dans la communauté, de plus en plus de demandes d’aide, de plus en plus de situations d’isolement et de détresse auxquelles un organisme ne peut arriver à répondre. Nos ressources sont limitées, nos capacités aussi. La souffrance demeure, la demande est grandissante.\nJe sais que, d’une part, si la demande est grandissante c’est bon signe. C’est, en partie, que la sensibilisation et la prévention auront fait leur chemin dans les foyers. Parce que de reconnaître un problème, c’est déjà une difficile étape de franchie, demander de l’aide ensuite c’est le premier pas vers une amélioration de la situation. Je dis bravo et je salue toutes les familles qui ont senti le besoin de faire une demande, de quelque nature qu’elle soit, afin d’améliorer leur quotidien et celui de leurs enfants. Vous avez pris soin de vous, afin de pouvoir prendre soin de vos enfants, de nos enfants. Pour cela, je vous remercie, et vos enfants aussi, n’en doutez jamais.\nJe suis entrée aux Relevailles mère d’une petite fille et je vous quitte cette année, mère d’une belle jeune femme qui me fait revisiter l’adolescence. Nous quittent également cette année Valérie Lemay pour les mêmes raisons, et Laurence Duguay-Lafleur, pour des raisons de santé, de même que Kim Auclair, pour se consacrer à son entreprise. Merci mesdames, de votre investissement de temps aux Relevailles, et d’avoir cru (et de continuer de croire !) en son utilité. Andrée Vincent et Jacinthe Boucher demeurent au conseil et auront certainement beaucoup de plaisir à travailler avec leurs nouvelles collègues !\nJ’en profite en terminant pour remercier le Groupe Les Relevailles. J’y suis entrée en 2006 comme bénévole en pensant donner, j’en sors enrichie de connaissances et avec l’extraordinaire souvenir de tout ce que j’y ai reçu. J’aimerais remercier toutes celles avec qui j’ai eu la chance de travailler au sein des Relevailles depuis six ans. Vous m’avez toutes apporté quelque chose d’unique, vous êtes de grandes dames – et de grands hommes, ne les oublions pas ! Je veux remercier spécialement la directrice Gaëtane Tremblay, pour son dévouement et ses nombreuses heures non comptées, investies dans cette cause à laquelle elle croit. Il me faut la remercier également pour sa participation personnelle depuis trois ans à la table du Fonds National, qui contribue grandement au rayonnement et à la crédibilité du Groupe Les Relevailles dans tout le Canada auprès d’autres organismes et des agences gouvernementales. L’organisme peut se compter privilégié d’avoir à bord une telle directrice.\nMesdames, ce fût un réel plaisir.\nPrésidente du Groupe Les Relevailles


Andy Guhl / Anthony Pateras + Robin Fox || Concerts | EtherREAL\nAndy Guhl / Anthony Pateras + Robin Fox\nAndy Guhl / Anthony Pateras / Instants Chavirés / Robin Fox\nDernière soirée en ce qui nous concerne pour le festival Lieux Communs, avec cette fois une dominante bruitiste. C’est l’occasion de revoir les australiens Anthony Pateras et Robin Fox que l’on avait déjà pu apprécier il y a un an et demi lors d’une soirée autour du label Synaesthesia, puis Andy Guhl désormais en solo, mais plus connu en tant que membre de Voicecrack.\nLa soirée débute avec les deux australiens. Anthony Pateras à gauche au laptop, et Robin Fox à droite derrière une pile de machines. Ils nous propulseront directement dans le vif du sujet avec une véritable déferlante sonore, souffles, chuintements, martèlements de basses, et en 2’30’’ tout est dit. Changement de registre sur le morceau suivent où Robin Fox semble jouer aux dés sur un plateau truffé de capteurs. Anthony Pateras traite les bruitages produits en direct, ajoute d’autres sources sonores, on est à mi-chemin entre impro, noise et musique concrète, et petit à petit on gagne en abstraction. On accrochera plus logiquement sur les pièces où Robin Fox produit des bruitages avec sa bouche, secs, percutants, à la manière d’une human beat-box détraquée, le lien entre visuel et musique est alors immédiat. Ce travail vocal se rapprochait d’ailleurs de leur précédent concert à Confluences, mais ce soir le duo avait opté pour l’option bruitiste et ne nous laissera guère de répit, mis à part une pièce basée sur des drones et buzz de machines en fin de set. Une demie heure intense.\nL’aventure VoiceCrack étant terminée, c’est avec Andy Guhl en solo que la soirée se poursuit. Les choses se compliquent un peu puisqu’il nous présentait ce soir The Instrument, une pièce mêlant son et image, à base de machines étranges, de sa propre création pour certaines, du bricolage électronique à base de générateurs d’ondes et de webcams qui nous rappellera énormément le travail de Gert Jan Prins qui mêlait lui aussi image et son, lors de son concert en début d’année dans le cadre du festival Octopus. Une table recouverte de machines fait donc face à l’écran, et Andy Guhl balade ses machines afin de créer des interactions entre générateurs de sons et d’images. Il joue avec les larsens (sonores et visuels) et fait passer le son et l’image par une série de process afin d’en altérer le rendu.\nD’un point de vu musical, c’est très abstrait : on reste au stade de bruitages générés pas des machines, de la transformation du son, mais il sera difficile de trouver une véritable construction à cette pièce d’une grosse demie-heure. Visuellement, quelques passages faciles (halos lumineux en passant une lampe devant une webcam), et d’autres plus intéressants quand une image se brouillait complètement à l’image du cryptage de Canal+.\nUne performance intéressante, mais ce niveau d’expérimentation pourra facilement rebuter un public non averti...


Ebook Le Petit-maître corrigé (édition enrichie) de Marivaux\nMARTON Oh! je m’y connais : cet homme-là vous aime, vous dis-je, et il n’a garde de s’en vanter, parce que vous n’allez être que sa femme ; mais je soutiens qu’il étouffe ce qu’il sent, et que son air de petit-maître n’est qu’une gasconnade avec vous… HORTENSE Franchement c’est grand dommage que ses façons nuisent au mérite qu’il aurait. MARTON Si on pouvait le corriger ? HORTENSE Et c’est à quoi je voudrais tâcher ; car, s’il m’aime, il faudra bien qu’il me le dise bien franchement, et qu’il se défasse d’une extravagance dont je pourrais être la victime quand nous serons mariés, sans quoi je ne l’épouserai point… (Acte I, scène I) Format recommandé :\nFiche détaillée ISBN : 9782072697067ISBN de la version papier : 9782072697050Date de première publication : 21/11/2016Taille du fichier : 1.37 MoCollection : Folio théâtre Fiche détaillée


Coût remplacement système de climatisation centralisés Ons-en-Bray - Les meilleures prestations et tarifs\ncoût remplacement système de climatisation centralisés Le Bois du Larris Ons-en-Bray 06 44 64 93 76\ndemonter climatisation prix Valenton\ncoût remplacement système de climatisation centralisés Le Bois du Larris Ons-en-Bray\nNotre équipe spéciale de techniciens sont certifiés et enregistrés ingénieurs de chauffage par air est donc la solution préférée.\nEt nous pouvons intervenir dans la voiture la plus courante du bois est la solution sera refusée. En effet, le chauffage central, nous sommes en mesure d'aider. 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Garde de chien à Paris - 118595\nIl s'agit de garder notre chienne labrador Syrah à votre domicile pendant 5 jours. Elle est âgée et peut difficilement monter et descendre des escaliers. Elle est très calme et affectueuse. Elle est habituée à sortir plusieurs fois par jour.\nD'origine lyonnaise, j'ai grandi à la campagne entourée de chiens, chats et plein d'autres. Actuellement à Paris, mes 3 Bordador et mon âne me manquent! Ainsi, faute de pouvoir prendre soin de mes compagnons lyonnais au quotidien, je serais heureuse de m'occuper des vôtres! Disponible à plein temps.\nJe serai ravi et disponible pour garder votre chienne durant votre séjour.\nJ'habites à Suresnes non loin de chez vous, n'hésitez pas à me contacter en cas de besoin\nPS j'ai l'habitude de faire du petsitting à mon domicile.\nJe me permets de vous envoyer un message.\nJ'habite en proche banlieue de Paris ( moins de 30 mn ) .\nMaison avec jardin et en rez-de-chaussée.\nRégulièrement chez moi ( plus grosse partie de la journée ) .\nJ'adore les animaux et je suis petsisters depuis plusieurs années.


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Un mauvais sommeil, premier signe de la maladie d'Alzheimer ? | Santé Magazine\nLa maladie d'Alzheimer est évoquée lorsque différents symptômes neurologiques ont un impact au quotidien. Le symptôme le plus souvent constaté est l'atteinte de la mémoire, lorsque des trous de mémoire apparaissent et récidivent. Mais ce trouble n'est pas toujours au premier plan et la personne peut présenter d'autres symptômes neurologiques comme une aphasie (le patient a du mal à trouver ses mots) ou une dysorthographie (l'écriture est perturbée). Par ailleurs, ces troubles cognitifs peuvent être associés à divers autres symptômes et notamment des anomalies du sommeil avec apparition d'insomnies. Ces troubles du sommeil sont-ils la cause ou la conséquence de cette maladie ?\nUne question que se sont posés des chercheurs de l’École de médecine de l’université de Washington. Ils ont voulu savoir pourquoi les personnes atteintes ont tendance à se réveiller fatiguées et pourquoi leurs nuits sont de moins bonne qualité à mesure que les autres symptômes s'aggravent. Leur étude émet l'hypothèse que les personnes âgées qui dorment moins en phase de sommeil profond, indispensable pour consolider les souvenirs et se réveiller reposé, ont des niveaux plus élevés de protéine tau dans le cerveau. En cas d'Alzheimer, ces dernières se regroupent et forment des agrégats, et la progression de la maladie est associée à la propagation de ces agrégats dans le cerveau.\nL'importance d'établir le diagnostic le plus tôt possible\nAvec un autre phénomène pathologique cérébral bien décrit, l’accumulation de peptides béta-amyloïdes dans le cerveau, la transformation de la protéine tau en des formes anormalement agrégées favorise progressivement cette dégénérescence neuronale. Ces résultats suggèrent ainsi qu’un sommeil de mauvaise qualité plus tard dans la vie pourrait être un signal d'alarme pour la détérioration de la santé du cerveau. « Mesurer le sommeil des personnes peut constituer un moyen non invasif de dépister la maladie d'Alzheimer au moment où les personnes commencent à développer des problèmes de mémoire et de pensée », explique le premier auteur de l'étude, le Pr Brendan Lucey.\nLes changements cérébraux qui conduisent à la maladie d'Alzheimer commencent lentement et de manière silencieuse. Deux décennies peuvent se passer avant l'apparition des symptômes caractéristiques de cette maladie comme la perte de mémoire et la confusion mentale. Ce n'est donc qu'à partir de plusieurs années, lorsque le patient commence à montrer des signes indéniables de déclin cognitif, qu'il est possible de diagnostiquer la maladie. Le défi pour la recherche scientifique consiste à trouver des personnes sur le point de la développer, avant que ces deux types de lésions n'apparaissent dans le cerveau et que la progression de la maladie ne compromette leur capacité à penser clairement.\nUn sommeil de mauvaise qualité, un signe avant-coureur ?\nPour cela, le sommeil peut être un marqueur clé. Et les chercheurs ont voulu le vérifier auprès de 119 personnes âgées de 60 ans ou plus dont la plupart (80%) ne présentaient pas de problèmes cognitifs. Grâce à un moniteur portable fixé sur leur front et leur poignet, il a été possible de surveiller leurs temps de sommeil pendant une semaine. Les chercheurs ont également mesuré leurs niveaux de protéines bêta-amyloïde et de tau dans leur cerveau ou dans leur liquide céphalo-rachidien. Ils ont alors découvert qu'une diminution du sommeil à ondes lentes coïncidait avec des niveaux plus élevés de tau dans le cerveau et à un rapport tau / amyloïde plus élevé dans le liquide céphalo-rachidien.\n« Ce n'est pas la quantité totale de sommeil qui importe mais bien le sommeil à ondes lentes, qui reflète la qualité du sommeil. Les personnes présentant une quantité élevée de protéine tau dormaient davantage la nuit et faisaient plus de siestes en journée mais elles ne bénéficiaient pas d'un sommeil de bonne qualité », ajoute le Pr Brendan Lucey. Si des études futures confirment ces conclusions, la surveillance du sommeil pourrait constituer un moyen facile et abordable de dépister la maladie d'Alzheimer avant que les symptômes cognitifs irréversibles n'apparaissent. Les médecins peuvent par exemple demander aux patients à risque s'ils ont comme habitude de faire beaucoup de sieste.\n« Je ne m'attends pas à ce que la surveillance du sommeil remplace les scanners cérébraux ou l'analyse du liquide céphalo-rachidien pour identifier les premiers signes de la maladie d'Alzheimer, mais cela pourrait les compléter », estime le Pr Lucey. « C'est quelque chose qui peut être facilement suivi avec le temps, et si les habitudes de sommeil de quelqu'un commencent à changer, cela pourrait être un signe pour que les médecins examinent de plus près ce qui pourrait se passer dans leur cerveau. » Selon l'Inserm, environ 900 000 personnes souffrent de la maladie d’Alzheimer en France. Elles devraient être 1,3 million en 2020, compte tenu de l’augmentation de l’espérance de vie.


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Emploi France juillet de 2020\nAdministratif france juillet de 2020\nOffres d'emploi Administratif juillet de 2020\nAssistant(e) Administratif(ve) et d’accueil bilingue français/anglais\nAdvanced Accelerator Applications S.A., une société de Novartis, est une entreprise radiopharmaceutique innovante qui développe, produit et commercialise des…\nChez SoCoo’c, nous avons des cuisines « 100% Made in Haute-Savoie » qui disposent du meilleur rapport qualité/prix du marché. De préparer les dossiers de pose.\nAGENT(E) ADMINISTRATIF(-VE) ELECTIONS (H/F)\nPréparer les documents administratifs liés au traitement de demandes autres que élection (médaille du travail, débit de boisson, ..).\nAutres supports administratifs liés à la fonction. En tant que Gestionnaire Administratif Achats, vous avez pour mission de :\nNous recrutons 6 agents administratifs dont la principale mission est d’assurer la relation téléphonique appels entrants des professionnels.\nAvec Auchan, révélez vos talents... Nous rejoindre, c'est rejoindre une entreprise qui agit au quotidien avec l'ensemble de ses équipes, pour réinventer un…\nUn(e) gestionnaire administratif (h/f)\nEnregistrement et télétransmission de l’ensemble des arrêtés, décisions municipales et délibérations de la Ville, gestion des recueils et registres des actes…\nLe Groupement d'Employeurs GES74, spécialisé dans le temps de travail partagé, recherche pour entreprise du Bâtiment, son Assistant de Gestion Administratif (H…\nAssistant Administratif (H/F), Valence\nAu sein de la Direction Développement et rattaché au Directeur Développement, les missions sont les suivantes : " Gérer les contrats des artisans.\nAssistant Administratif (H/F), Prasville\nADECCO ARTENAY RECRUTE POUR SON CLIENT DANS LE SECTEUR DES TP. Vous devrez effectuer l'accueil des chauffeurs, faire la pesée des camions à chacune des entrées…\nNous recherchons pour un de nos clients assistant administratif (homme ou femme). Accueil téléphonique et physique, gestion du standard, gestion du registre…\nLe Groupe DLSI et son agence de Colmar recrutent pour un de leurs clients, un : Dans le cadre de ce poste, vous êtes en charge de :\nTraitement administratif des litiges clients en relation avec l’exploitation locale. Afin de renforcer notre équipe facturation, nous recrutons un.e assistant.e…\nSpécialisé dans la fabrication de plastique. Description du poste & profil recherché. Recrute un(e) assistant(e), poste à pourvoir à compter du 13 juillet jusqu…\nAdjoint administratif - Saisonnier F/H\nPostes à pourvoir d’adjoint administratif. Court CDD de 1 à 3 mois à partir du mois d’août à novembre. Adjoint Technique de Recherche et Formation.\nAGENT ADMINISTRATIF D'ASSURANCES (H/F), Beausoleil\nADECCO MONACO recrute dans le cadre d'un cdd un ( e ) assistante administrative en assurance. Une formation métier vous sera assurée sur de la rédaction de…\nEMPLOYE(E) ADMINISTRATIF (H/F)\nPROMAN Colomiers recherche pour un de ses clients, un(e) Employé(e) Administratif (H/F). Vous prenez en charge des régularisations de masse.\nGérer les agendas des Vice-présidents, organiser des réunions dans les aspects administratifs et logistiques, prendre des rendez-vous et organiser des…\nCDD de 10 MOIS - GESTIONNAIRE INDEMNISATION CORPOREL (H/F)\nAssurer le suivi administratif et technique. Au sein de la Direction de l’Indemnisation Corporel du site Allianz Wasquehal, pour l’Unité Service Client, vous…\nSecrétaire éducatif —adjoint administratif H/F\nSecrétaire éducatif —adjoint administratif H/F. Etablissement départemental de l'Aide Sociale à l'Enfance (ASE) de Paris, qui accueille en urgence des mineurs…\nOffres d'emploi par villes françaises.\nSur ce site, vous pouvez voir toutes les offres d'entreprises françaises, pour tous les Français et étrangers qui souhaitent émigrer en France, vous pouvez rechercher par expérience professionnelle ou à proximité de votre emplacement, ainsi que par ville, commune, région, etc. Toutes les annonces publiées sont mises à jour quotidiennement, l'inscription n'est pas obligatoire et est entièrement gratuite.\nVous pouvez également créer votre propre curriculum vitae européen, simplement en choisissant l'un des modèles et en complétant vos informations, niveau d'études, professions et si vous parlez français, comme l'anglais ou l'espagnol, car il appartient à l'Union européenne.\nOffre Emploi France juillet de 2020.\nBureau virtuel de l'emploi en France, vous pouvez voir ici les dernières annonces des entreprises françaises qui recrutent du personnel, pour envoyer le curriculum vitae en ligne.\nSalaire et sueldo en euros.\nVous pouvez voir toutes les entreprises françaises qui sont à la recherche de travailleurs en ce moment, il suffit de répondre aux annonces qui répondent aux exigences des ressources humaines pour obtenir un entretien d'embauche.


par Kikim.Hipworth le Lun 1 Fév - 20:13\nHabbstars est un site de fan officiel basé sur les jeux et les stars !\npar Kikim.Hipworth le Mer 10 Mai - 21:15\nEn partenariat avec Habbstars, partenaire, nous organisons une grande soirée radio sur le thème de Harry Potter ! En vue, une animation du tonerre avec quizs, jeux divers, danse et musique !\nLa soirée aura lieu le samedi 13 mai dès 21h00 chez HabbStarsOfficiel !\nIl faudra se brancher sur la radio Habbstars, sur habbstars.org cliquez sur le petit player gris pour enclencher la radio ! ou sur ce site.\nSoirée exceptionnelle, lots exceptionnels !\nVous aurez la chance de pouvoir remporter un badge inédit, des points de maison, des objets, crédits. Selon le classement, vous pourrez également remporter un trophée pour les trois premiers, les vrais sorciers ! D'autres surprises aussi folles qu'incroyables sont à prévoir (même moi je suis tombé de mon trône gothique en en voyant une.. )\nEn espérant vous voir nombreux au rendez-vous !\nKikim Hipworth, Directeur de Poudlard, l'équipe Poudlard et l'équipe Habbstars\npar Kikim.Hipworth le Mer 20 Déc - 16:39\nLa magie de Noël est proche, c’est pourquoi Poudlard et Habbstars t’invitent à passer quelques moments en leur compagnie, au sein du monde de Harry Potter. Durant cette semaine, nous organisons une quête ainsi qu’une grande soirée de Bal avec radio. Il y aura trois badges à gagner !\nQG de l’événement chez @udrey?\nQG du bal de Noël chez HabbStarsOfficiel\nHarry Potter , L’élu\n> Badge pour la quete\nHedwige, le courrier est arrivé !\nPoudlard, le bal de Noël\n> Badge pour le bal\nOuverture des activités de l’évènement :\n15h : Ouverture de la quete chez @udrey? (Badges à remporter)\n21h : Bal de Poudlard chez HabbStarsOfficiel (Badge à remporter)\nDéroulement de l’évènenement:\nVous serez dans la peau d’un magicien, et vous serez l’élu pour aller rejoindre le monde de Poudlard. Vous devrez trouver l’accès pour le quai 9 3/4 et poursuivre votre aventure dans poudlard.\nPendant du bal en compagnie de Poudlard, vous aurez la possiblité de remporter le badge présenter ci-dessus dans les lots. Vous aurez l’occasion de jouer à plusieurs jeux radio comme le polynectar, le qui est ce spécial harry potter , le blindtest citation de film ainsi que d’autres activités et surprises concotés par les équipes.


Recette Cocktail d'avocat aux crevettes – Toutes les recettes Allrecipes\nServi dans de tendres feuilles de laitue, ce cocktail original de pommes de terre nouvelles, crevettes et avocat, subtilement relevé de piment, coriandre et cumin, puis assaisonné d'une sauce légère, explose en bouche de saveurs, de textures et de parfums mêlés. Proposez-le avec du pain de campagne finement tranché.\n1 cuil. à café de graines de coriandre et de graines de cumin grossièrement concassées\n400 g de crevettes roses cuites décortiquées (décongelées si surgelées)\n8 belles feuilles de laitue, rondes et creuses\n6 cuil. à soupe de yaourt nature maigre\nGrattez et lavez les pommes de terre, puis coupez-les en dés. Dans une casserole, faites-les blanchir 8 minutes environ à l'eau bouillante : elles doivent être juste tendres, sans s'écraser. Égouttez-les, puis déposez-les sur du papier absorbant.\nDans une poêle, chauffez l'huile sur feu moyen. Faites-y frire l'oignon 3 minutes en remuant, puis ajoutez l'ail, le piment, ainsi que les graines de coriandre et de cumin. Remuez 1 minute, puis ajoutez les dés de pommes de terre. Salez. Poursuivez la cuisson 5 minutes environ, en mélangeant délicatement de temps en temps. Transférez ce mélange dans une jatte. Laissez-le refroidir.\nPelez et dénoyautez l'avocat. Détaillez sa chair en dés. Ajoutez-les à la préparation précédente, avec les crevettes et le jus de citron. Mélangez doucement. Rectifiez l'assaisonnement.\nLavez et essorez délicatement les feuilles de laitue. Disposez-en 2, tête-bêche, sur 4 coupes de service. Répartissez-y la préparation précédente. Dans un bol, mélangez le yaourt avec la coriandre ciselée, du sel et du poivre. Nappez-en le cocktail et servez très frais.\n• Pour un cocktail végétarien, remplacez les crevettes par 250 g de tofu, égoutté et coupé en cubes. Ajoutez-les à l'étape 2, avec l'ail et les épices. * • N'utilisez que 300 g de pommes de terre et ajoutez 4 ciabata, pains italiens à l'huile d'olive très parfumés, que vous réchaufferez au four puis détaillerez en cubes. Vous les mélangerez aux autres ingrédients à l'étape 3, puis servirez rapidement après avoir nappé de sauce au yaourt, tant que le pain est encore chaud.\n• L'avocat fait partie des végétaux riches en lipides (de 20 à 25 g aux 100 g), mais, grâce à sa haute teneur en acide oléique, il peut améliorer l'équilibre en acides gras de l'alimentation et abaisser un cholestérol sanguin trop élevé. Autres atouts pour la santé cardio-vasculaire : ses apports importants en vitamine E, en vitamine B9 (acide folique) et en potassium. Enfin, c'est aussi une bonne source de fibres bien tolérées par les intestins, même sensibles. * • L'utilisation de yaourt maigre (au lieu d'huile) pour confectionner la sauce permet de limiter l'apport lipidique total. De plus, ce produit laitier renferme des ferments lactiques vivants, parfois nommés probiotiques, capables de stimuler les défenses de l'organisme. • B1, B3, B6, B12, C, E * B2, B9, cuivre, potassium, sélénium, zinc * fer\nSalade d’épinards, crevettes et avocats


Pamela Anderson en bimbo touchante, obsédée par l'angoisse de vieillir (vidéo) - Beauté - LeVif Weekend.be\n09/02/16 à 11:07 - Mise à jour à 11:16\nEt si la peur de vieillir devenait l'angoisse de notre époque, celle du début de millénaire qui porte aux nues la jeunesse et la vitalité. Pamela Anderson prête son physique de bimbo sur le déclin pour illustrer cette angoisse qui peut tourner à l'obsession. Une anticipation angoissante et touchante.\nLa peur de vieillir, de porter sur notre enveloppe corporelle la marque du temps qui passe, est une angoisse qui touche une grande partie de la population. D'autant plus dans des sociétés contemporaines qui portent la vitalité, la fraîcheur, la jeunesse, en valeur phare d'une vie réussie. Ou en tout cas enviable.\nLe court-métrage Connected, de Luke Gilford, suit Jackie, alias Pamela Anderson, coach sportive en pleine crise de la quarantaine, littéralement obsédée par son propre vieillissement inéluctable, sa perception d'elle-même dans un monde "technologiquement optimisé". Une femme à la voix de petite fille, qui se pense sur le déclin physique. Accro à son programme podcasté de développement personnel prodigué par la voix de Jane Fonda (elle-même ex star de l'aérobic), elle trouvera en la la personne de Dree Hemingway, son nouveau mentor, sur la voie de perfection, concept bien dangereux qui peut conduire paradoxalement à la déshumanisation, à une déconnexion du monde. Car certes l'être humain est perfectible. Quant à pouvoir être parfait...


Saint-Jean-Cap-Ferrat : la météo du mercredi 12 février 2020 - Nice-Matin\nMétéo > Saint-Jean-Cap-Ferrat : la météo du mercredi 12 février 2020\nSaint-Jean-Cap-Ferrat : la météo du mercredi 12 février 2020\nCe mercredi 12 février 2020 sera caractérisé par une température de l'air d'environ 7 degrés et un ciel globalement dégagé. Aucune intempérie n'est attendue.\nCe mercredi 12 février à Saint-Jean-Cap-Ferrat, le temps sera dégagé au réveil, mais les températures seront fraîches. Le thermomètre indiquera 3 °C au petit matin, et augmentera petit à petit entre 8 h et midi jusqu'à atteindre 11 °C. À 8 h, le vent sera de 20 km/h, et s'atténuera subitement jusqu'à cesser complètement vers la fin de la matinée. Il sera en provenance du Nord-Ouest durant cet intervalle. Le ciel sera essentiellement couvert durant la matinée.\nL'après-midi démarrera avec un ciel très nuageux, puis le soleil réapparaîtra autour de 14 h. La force du vent oscillera aux environs de 5 km/h au cours de la deuxième moitié de journée, tandis que le mercure descendra entre 15 h et 18 h jusqu'à 7 °C. La direction du vent sera inconstante pendant cette plage horaire.\nLa force du vent variera encore aux alentours de 5 km/h pendant la soirée, et son orientation sera fluctuante. Le mercure restera stable à 7 °C. Le ciel sera toujours dégagé aux alentours de 18 h, puis les nuages couvriront fortement le ciel en début de soirée et se dégageront un petit peu vers 21 h.\nLe thermomètre restera homogène à 4 °C pendant la nuit, tandis que le vent évoluera entre 5 et 10 km/h. Durant cette période, il sera de secteur Nord-Ouest. Le ciel sera toujours nuageux autour de minuit, puis s'éclaircira entièrement en début de nuit.\nLors de la journée de demain, la température de l'air sera habituelle pour cette période de l'année : elle sera comprise entre 3 et 10 °C. Le temps sera majoritairement nuageux, cependant, aucune précipitation n'est prévue.


Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment)\nSujet: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Sam 17 Nov 2012 - 10:57\nIls affirment sans cesse avoir raison et s’empressent de donner leur avis à la moindre occasion.\nCette attitude trahit le besoin de susciter à tout prix l’admiration d’autrui. « Elle révèle souvent un manque de confiance en soi, une profonde anxiété qui se manifeste de manière défensive », analyse Stéphanie Hahusseau, psychiatre à Toulouse et thérapeute cognitivo-comportementaliste.\nDans quelle mesure vous y reconnaissez vous ?\nPour moi, seulement en partie. Je remplacerais "complexes" par "refoulements". En société je suis soit le clown de service, soit très discrète. J'ai horreur des joutes oratoires et des conflits, et je me défoule sur les forums, ça, c'est clair Les forums sont donc pour moi une sorte de psychothérapie grâce à leur liberté d'expression, le retour des autres, et la possibilité de se relire pour mieux se comprendre.\n(Ils sont aussi un merveilleux moyen de se faire des amis et de dialoguer avec des gens qu'on n'aurai pas eu l'occasion de rencontrer, mais ce n'est pas le sujet ici)\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Sam 17 Nov 2012 - 14:19\nje me défoule sur les forums, ça, c'est clair\nJ'ai lu sur un des fils que tu te dis bouddhiste, mais pourquoi donc une bouddhiste aurait besoin de se défouler sur des forums ? Un défoulement correspond à libérer une trop grande énergie, des tensions diverses accumulées ou refoulées.\nLa méditation bouddhiste alors ne servirait à rien ou ne permettrait pas de se libérer de tensions ?\nComment peut-on se dire une bouddhiste ayant des besoins de se défouler sur des forums, je trouve ça un peut paradoxal!\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Sam 17 Nov 2012 - 14:35\ntu ne réponds pas au sujet.\nJe n'ai pas ouvert ce fil pour que tu fasses mon procès.\nTu peux en ouvrir un autre, si tu veux sur "en quoi la pratique du bouddhisme vous a permis d'évoluer". J'y répondrai volontiers.\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Sam 17 Nov 2012 - 14:55\nPourquoi parles-tu tout de suite de "procès" ?\nJe te pose une question toute simple qui mérite peut-être un éclaircissement, pour une meilleure compréhension de ton sujet.\nUne bouddhiste nerveuse qui a besoin de forums dans sa vie pour se défouler n'est pas commun à mon avis.\nMais si ma question te met dans l'embarras, je comprends que tu ne tiennes pas à y répondre.\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Lun 19 Nov 2012 - 11:47\nC'est nouveau ça vient de sortir les bouddhistes n'ont pas accès aux forums selon Juju, où va-t-on .\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Lun 26 Nov 2012 - 9:25\nPour revenir à l'article, c'est évident que sur les forums, il y a ceux qui savent tout, qui prétendent tout expliquer pour se rassurer face aux convictions d'autrui. C'est effectivement un cache misère, dans la vie, ce sont des angoissés, beaucoup moins diserts. Il y a aussi des frustrées, qui n'ont rien à dire mais qui sont toujours à critiquer sans autre raison que la jalousie. Peut être bien que les forums sont un moyen de se défouler, de manipuler, ou encore un passe temps, une addiction ? rarement un véritable lieu d'échange. J'imagine que certains se tordent de rire derrière leur écran en voyant qu'ils sont pris au premier degré ...\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Lun 26 Nov 2012 - 9:29\nToi, tu te classes dans quelle catégorie ?\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Lun 26 Nov 2012 - 10:06\nQuand on va à la pêche, il y a toujours des poissons pour mordre à l'hameçon.\nMoi je serais plutôt celui qui se tord de rire derrière son écran mais quand je n'ai rien d'autre à faire.\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Lun 26 Nov 2012 - 10:16\nAh d'accord! Je me disais aussi, en te lisant, qu'il est guère possible de te prendre au sérieux\nTu confirmes que tu es plus un rigolo qui se la joue parfois sérieux, je comprends mieux maintenant, merci .\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Lun 26 Nov 2012 - 10:23\nPour ce qui est du lard ou du cochon, c'est Tatonga le maître\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment) Dim 2 Déc 2012 - 20:50\nJe ne sais pas ou me caser. Peut être que vous pouvez me le dire?\nSujet: Re: Pour ceux qui veulent toujours avoir le dernier mot (y compris moi, évidemment)


Un centre ville pour tous : Rencontre entre l’adjointe au logement de la Ville de Marseille, la chef de service de la DGUH et l’association "un centre ville pour tous"\n- Réunion Ville de Marseille-CVPT mercredi 25 mai 2011-\n-Participants :Madame Arlette Fructus, adjointe au maire et Madame Ghiotto chef de service DGUH-\n-Daniel Carrière, Nouredine Abouakil, Antoine Richard, Simon Imbert-Vier, du bureau de CVPT-\nEn introduction, Daniel Carrière remercie Mme Fructus d’avoir répondu rapidement à la demande de rendez-vous et énonce les points à l’ordre du jour de cette rencontre.\nAvant d’aborder les diverses questions à traiter, il est fait référence à la forte déception de CVPT qui, après 10 mois d’effort pour obtenir un rendez-vous de travail avec M. Valette qui se proposait de rassembler les 3 élus de la ville responsables du PLH ( ou PLU ?), du logement et du projet de piétonisation du vieux Port, s’est retrouvé autour d’une table au 2/3 vide sans que les questions prévues aient pu être traitées.\n1.Le point sur la question de la CCAS et des obligations des propriétaires d’immeubles déclarés en péril ou insalubres.\n1.1Les résultats de l’expertise confiée à maître Chantal Bourglan sont rapportés ; Il est distingué 2 cas de figures :\n- Celui de propriétaires défaillants. Dans ce cas, production d’un arrêté de péril ou d’ insalubrité indiquant outre l’obligation de travaux, l’obligation de relogement par le propriétaire. Si non réponse la ville se substitue au propriétaire. Elle paye le relogement et les travaux. Dans un 3ème temps, elle facturera au propriétaire le coût de l’opération au prix de revient, y compris le montant de l’ALT pour obliger le propriétaire à remplir ses obligations\n- Celui des propriétaires dont le bien n’est pas frappé d’un arrêté, désireux de faire les travaux de remise aux normes, mais impécunieux. Ici la ville propose un relogement pour la durée des travaux et facture au propriétaire le coût du relogement diminué de l’ALT. Cette disposition est prise pour anticiper autant que faire se peut les situations entraînant un arrêté de péril.\nÀ ce propos, Nouredine Abouakil attire l’attention sur le problème de l’utilisation de l’ALT dans cette démarche dont l’intention est louable mais qui peut en contrepartie affaiblir les moyens (de l’ALT) pour faire face à des situations de familles dans l’urgence.\nMadame Ghiotto communiquera à CVPT les documents établis par la Ville relatifs à ce dispositif proposé.(Documents reçus le 01/06/11)\nPar ailleurs Madame Fructus signale qu’elle est en relation avec le Procureur de la République de Marseille au sujet des poursuites pénales en direction des marchands de sommeil.\n1.2. CVPT demandera à M. Reuter et au préfet d’organiser, en lien avec Mme Fructus, qui est d’accord, une réunion pour clore le dossier qui avait nécessité au départ une démarche de recours gracieux fait au maire de Marseille par l’association et par certains citoyens\n2. Le dossier relatif à l’éradication de l’habitat indigne. Quel est l’état de la question ?\nMme Fructus se réfère à la plaquette d’information faisant état de la politique de la ville dans ce domaine. Elle apporte les précisions suivantes :\nUn objectif de 500 immeubles au total, décomposé en\n- 150 immeubles relevant de la concession Eradication de l’Habitat Indigne (EHI) à Marseille Habitat (75 à ce jour) et à Urbanis Aménagement (60 à ce jour) chargés de la mise en œuvre selon les procédures connues allant jusqu’à l’expropriation (Ils sont opérateurs sur ces immeubles, voir le CR de la rencontre entre CVPT et ces organismes le 15 novembre 2010).\n- 350 immeubles relevant d’une politique incitative avec outils de diagnostics, de conseils techniques et financiers prodigués aux propriétaires. Sur la base des diagnostics, certains des immeubles glissent dans la catégorie des concessions. Des immeubles « indécents » et non « indignes » peuvent aussi être concernés, en particulier en soutenant les locataires.\nL’immeuble du 45 rue du Tapis Vert, où un hôtel meublé a été transformé en logements LIP, est donné en exemple réussi et abouti de cette démarche de politique incitative.\nPour des raisons de moyens, la Mairie ne souhaite pas ajouter de nouveaux immeubles à ceux déjà identifiés.\nSimon signale que la procédure de contact avec les opérateurs en cas de situation précise n’a pas fonctionné dans le cas du 13 rue de l’Arc.\nUne liste des ces immeubles relevant des 2 catégories sera communiquée à CVPT\n3. L’Opération Grand Centre Ville\nCVPT, informée tardivement de la 1ère réunion de concertation organisée le 20 mai à L’Alcazar n’a pu être disponible pour s’y rendre.\nLa plaquette relative à la concertation publique engagée en 2011 est remise aux personnes présentes. Elle contient notamment les dates des séances de consultation, les lieux des expositions et les jours de permanence des techniciens chargés d’accueillir le public.\nCVPT demande à ce propos qu’à l’avenir des relations puissent être facilitées entre des techniciens des services et l’association sur des questions d’information ou de compréhension ne nécessitant pas nécessairement la mobilisation des élus responsables.\nIl est convenu que par échange de mail et demande de RV s’il y a lieu et de façon raisonnable, ces relations pourront se développer.\n4. Quels résultats de l’enquête sur les logements vacants et quels prolongements opérationnels ?\nIl est fait état de 130 logements identifiés vacants réels, avec une volonté des propriétaires de faire, dont plus de la moitié (75) sont l’objet d’actions devant les remettre en service\nCertains des immeubles concernés entrent dans les pôles du projet GCV ou sont concernés par le Programme d’intérêt général de MPM. Il est prévu dans ce cadre des aides pour réaliser les travaux permettant de sortir de la vacance.\nLe document sur les logements vacants sera communiqué à CVPT( documents reçus le 01/06/11)\n5. La répartition du patrimoine de Marseille Aménagement après la fin de la concession. Dispose-t-on d’un tableau clair ?\nLa réponse est non, compte tenu de la complexité des propriétés et avancement des procédures au sein même des immeubles concernés, mais ce travail est en cours de réalisation. Le patrimoine est aujourd’hui à répartir entre :\nLa Soleam dans les périmètres du projet « Grand centre ville ».\nMarseille Habitat dans le cadre de la concession EHI\ndes destinations à préciser par la Ville pour les immeubles/lots restants\nLa Ville s’interroge sur l’utilisation des immeubles hors des périmètres du projet « Grand centre ville ».\nCVPT insiste sur le sens de sa question : le devenir, ou mieux la destination des éléments du patrimoine et en termes de programmation et de catégories de logements envisagés et à quelles échéances.\n6. Bilan actualisé de la mise en œuvre de la délibération municipale du 1er février 2008\nCette question avait été examinée lors de la rencontre de septembre 2010.\nUn document actualisé sur l’état de la mise en œuvre de la délibération est communiqué en séance. Mme Ghiotto explicite la grille de lecture du tableau, distinguant, parmi les immeubles visés par la délibération, ceux qui sont destinés spécifiquement aux travailleurs migrants (relevant d’Adoma) et ceux destinés à du logement social pour des ayant droits qu’ils soient ou non des travailleurs migrants.\nIl est convenu que CVPT étudiera ce document et produira ses observations et ses questions. L’une des questions évoquées en séance sera : quelles sont les dates prévisionnelles d’inauguration des immeubles réhabilités et destinés, dans l’esprit et le texte de la délibération de février 2008 (+ de 3 ans), à réparer les expulsions des travailleurs migrants par les opérations conduites sous la responsabilité de Marseille Aménagement.\nEn conclusion,la réunion de ce jour est considérée comme positive par les questions et les précisions apportées.\nUn compte-rendu préparé par CVPT sera soumis à la relecture de Mme Fructus avant diffusion au Conseil d’administration de l’association\nNB : En fin de réunion l’attention de Mme Fructus est attirée sur la situation très difficile d’une famille de rue de la République. Le dossier est bien connu par les services et par Mme Fructus elle-même.\nDu fait de la suppression de l’ascenseur sur longue période pour travaux de rénovation, de l’état de santé de son mari aujourd’hui à l’hôpital mais très handicapé, la situation devient impossible. La proposition d’un logement de 4 pièces dans le quartier est d’une grande urgence.


Vivez un printemps au sommet\nNotre sélection de Resorts idéale pour le ski de printemps :\nPeur du manque de neige ? Pensez à la Garantie Neige qui vous permet d'annuler ou d'être dédommagé de votre séjour en cas de défaut ou d’excès de neige. En savoir plus >\nMoins de monde sur les pistes, des températures plus douces et des journées plus longues... Vos enfants progressent en toute sécurité, pendant que les grands glissent en toute sérénité.\nSkiez plus longtemps ou expérimentez d'autres activités comme les raquettes, le nordic walking… Après l'effort, c'est aussi détente: spa, piscines…\nRéservez tôt pour bénéficier de nos meilleures offres et profiter du tout compris by Club Med: forfait, cours de ski, encadrement enfants, art du palais toute la journée et spectacles à prix réduits !\nLe directeur de l’ESF d’Avoriaz vous parle des plaisirs de la neige de printemps : journées plus longues, ensoleillement, pistes dégagées, et plus d’activités…Laissez-vous tenter cet hiver !\nNe vous occupez de rien, Club Med s’occupe de tout : 0 contrainte, 100% plaisir !


6 mois d'internat dans un désert : « un moindre mal » pour les jeunes qui restent vigilants | Le Généraliste\n6 mois d'internat dans un désert : « un moindre mal » pour les jeunes qui restent vigilants\nLes internes et jeunes médecins s’étaient élevés contre un dispositif « transpartisan » adopté au Sénat qui proposait que la dernière année d’études en 3e cycle de médecine générale (et certaines spécialités déficitaires comme l'ophtalmologie) soit une année de pratique « en autonomie » dans les déserts. Ils avaient dénoncé cette mesure en lançant notamment la campagne #PasencadréPasformé.\nHier une commission mixte paritaire (7 députés, 7 sénateurs) s’est finalement mise d’accord sur une version remaniée de l’amendement. Les parlementaires ont voté pour un stage de six mois en dernière année d'internat en autonomie supervisée par un médecin et « en priorité » dans les zones sous-denses. La nouvelle disposition impose donc que le Saspas, qui existait déjà et est devenu obligatoire avec la réforme du troisième cycle, soit préférablement réalisé dans les territoires en difficulté.\nEn fait, le saspas en dernière année, c'est déjà dans la maquette et vu l'état de la démographie, quasi tous les terrains de stage sont en zone fragile. Le texte dit "prioritairement", donc en pratique c'est un statu quo. Tant mieux, c'était une idée dangereuse et inutile !\n— Stéphane Bouxom (@sbouxom) 21 juin 2019\nLe Saspas devient une obligation légale\nPar rapport au texte initial, la mesure adoptée est donc « un moindre mal », estime le Dr Laure Dominjon, nouvelle présidente de ReAGJIR. Le syndicat des internes de médecine générale, l’Isnar-IMG, est lui aussi rassuré, même s’il restera très vigilant sur plusieurs points. « Ce texte fait du Saspas une obligation légale, or dans quelques subdivisions il est encore difficile pour tous les internes de pouvoir le réaliser, il ne faudrait donc pas que cela bloque certains étudiants dans leur cursus », souligne Lucie Garcin, présidente de l’Isnar-IMG. Le fait que le texte précise que ces stages devront être réalisés « en priorité », et non pas obligatoirement, dans les déserts est également de nature à rassurer les internes. « Nous espérons que cela signifie que si dans ces zones il n’y a pas les capacités de formation, les étudiants n’y seront pas envoyés », explique Lucie Garcin.\nUne priorité, l'intérêt pédagogique\nTous veilleront également à ce que l’intérêt des stages ne soit pas sacrifié dans l’optique d’aller repeupler les déserts. « L’exigence pédagogique doit rester le critère premier », estime Lucie Garcin. Un avis partagé par le Dr Dominjon, « nous serons attentifs à ce que les maîtres de stage répondent bien aux critères indispensables. Qu’ils aient le temps de former, d’encadrer correctement les internes », note-t-elle.\nL’objectif est d’éviter que ces stages se transforment en remplacement déguisé. Ce qui serait particulièrement contre-productif par rapport à l’effet recherché selon la généraliste francilienne : « Si les internes ne sont envoyés que dans des zones où il n’y a pas de maillage de soins, pas d’encadrement, cela risque de créer un effet délétère. C’est le meilleur moyen de faire peur aux internes et de les dégoûter d'aller exercer dans ces zones. » Sur ce point, le texte précise bien que les terrains de stage devront impérativement être agréés, mais Lucie Garcin estime malgré tout qu'accompagner cette mesure implique impérativement de « donner de vrais moyens » pour augmenter le nombre de terrains et de maîtres de stages.\nREAGJIR Stage ISNAR-IMG Internat


L’été marque inexorablement le retour de la clientèle à la recherche d’une terrasse ensoleillée et de mets raffinés.\nPour autant, chaque restaurant n’affiche pas salle comble à chaque repas : une situation géographique ou un cadre moins avantageux peuvent affecter votre visibilité.\nPour cela, une solution simple et peu onéreuse s’offre à vous : la communication sur Internet.\nL’activité de restaurateur présente l’avantage d’être très photogénique. Vous pouvez donc tirer profit de cet atout pour attirer de nouveaux clients dans votre établissement à moindres frais.\nLes internautes dévorent votre cuisine des yeux\nPrendre des photos de vos plats est élémentaire pour votre activité, cependant, il est nécessaire de maitriser quelques paramètres afin de réaliser des clichés qui mettront l’eau à la bouche de vos clients potentiels.\nLa tendance du foodporn (la diffusion de photos de plats esthétiques sur Internet) remporte un vaste succès sur les réseaux sociaux, notamment Instagram, dédié au partage de photos. Ainsi, les images de plats et recettes circulant sont de plus en plus nombreuses et suscitent partages et réactions de la part des internautes.\nVos photos doivent donc refléter l’image de votre restaurant afin de vous démarquer de vos concurrents.\nPour commencer, vos plats doivent être parfaitement photogéniques. Un dressage soigné dans une vaisselle claire saura attirer l’œil de vos abonnés.\nN’hésitez pas à varier les couleurs en ajoutant des décorations : une grappe de groseilles ou des écorces d’agrumes pourraient raviver un plat aux couleurs neutres.\nLe cadre est également important : si vous choisissez de prendre une photo de votre plat dans la salle de votre restaurant, veillez à ce que ce cadre mette en valeur l’assiette : clarté, propreté irréprochable, et une bonne luminosité (une photo sombre passera inaperçue sur le fil d’actualités des internautes).\nEnfin, veillez à disposer d’un appareil photo de qualité suffisante. Si vous possédez un smartphone récent, sa fonctionnalité photo suffira amplement. A contrario, un vieil appareil pourrait prendre une photo de qualité médiocre qui ne servira ni votre plat, ni votre image.\nDiffusez vos photos sur les réseaux sociaux pour les rendre virales\nLa viralité est le fait qu’un contenu se diffuse très rapidement auprès d’un nombre important d’internautes, notamment via les réseaux sociaux.\nVos comptes Facebook et Instagram seront donc de bonnes plateformes pour partager les photos de vos mets.\nLes internautes peuvent y réagir (« aimer » vos photos et les partager à leur propre cercle d’amis). Instagram présente l’avantage de mettre à disposition de ses utilisateurs une série de filtres à ajouter aux photos.\nPour poster une photo sur Instagram, rendez-vous sur l’application mobile, puis cliquez sur le + dans la barre qui s’affiche au bas de l’écran\nLes filtres s’affichent ensuite en dessous : ils permettent de faire ressortir certaines couleurs (par exemple, le filtre Hefe fait ressortir les teintes jaunes de l’image).\nUtiliser pour chaque photo le même filtre apportera une cohérence visuelle à l’image de votre entreprise.\nEn appuyant sur « suivant », vous pourrez ajouter une légende, identifier des personnes sur la photo et choisir le lieu où elle a été prise.\nIllustrez votre site internet pour attirer de nouveaux clients\nLes photos que vous prenez sont également des éléments que vous devez mettre en valeur sur votre site internet.\nDes représentations visuelles de vos plats permettront aux internautes (de potentiels clients pour votre établissement) d’imaginer la qualité de votre cuisine.\nVos photos devront donc refléter votre savoir-faire et la qualité de vos produits.\nPensez à associer vos plus belles photos à un menu exhaustif et régulièrement mis à jour de vos plats.\nLes internautes pourront alors connaitre la carte avant de venir manger dans votre restaurant : à vous de leur donner de bons arguments.\nPour attirer de nouveaux clients dans votre établissement grâce à la communication sur Internet :\nMontrez votre savoir-faire par des photos avantageuses de vos plats\nDiffusez ces photos sur les réseaux sociaux\nMettez en valeur ces photos sur votre site internet, associez-les à votre menu\nMycommunitymanager.fr : Le guide de survie des restaurateurs sur les réseaux sociaux | Oct 2014\nRestoconnection.fr : 3 restaurants parisiens qui communiquent (bien) sur les réseaux sociaux | Sept 2015\nRestoconnection.fr : Le Food Porn, c’est quoi ? | Sept 2014


Mes stickers sont en ligne ! - Ptit blog d'une illustratrice jeunesse\nEt voilà, Les stickers Malin sont en ligne !!! je vous en ai parlé plusieurs fois et c’est officiel vous pouvez maintenant vous faire plaisir en vous rendant sur le site : https://www.scrapmalin.com/stickers-nouveautes-0_0.html#stickers ! c’est bientôt noël faut en profiter ^^\nJe vous fais tout pleins de gros bisous et vous dit à mardi avec des nouvelles de Montreuil ! je pars demain midi ! ^^\nps : je dédicace pour la toute première fois de ma vie au côté de valy : petit tigre !!! dimanche de 14h à 16h.\nMon merveilleux voyage à Paris : Montreuil »\nUne réponse à “Mes stickers sont en ligne !”\nIls sont trop beaux tes stickers !


Vol Qatar pas cher | travelfrom.fr\nBillets d'avion vers Qatar de toutes les compagnies aériennes à des prix intéressants\nBillets d'avion / Qatar\nBillets d’avion vers Qatar\nComparez les prix des billets d’avion pas chers et puis réservez vos billets vers votre destination en Qatar directement sur travelfrom.fr. Il vous suffit d’indiquer la destination du vol, la date et le nombre de passagers adultes et enfants. Ensuite, le système vous affichera toutes les variantes possibles de commande des billets d’avion pour Qatar.\nLes horaires des vols directes et des vols avec escale vers Qatar au départ de Qatar sont toujours disponibles sur notre site. Soyez modernes et servez-vous des nouvelles technologies. L’achat des billets d’avion vers Qatar en ligne est simple comme bonjour!\nCombien coûte le billet d’avion vers Qatar\nLe coût des billets d’avion vers Qatar dépend:\nIdentificateur unique de la session d'utilisateur à communiquer au Service d'Assistance: 0608084398


GOLD, vers un retest des 1300$ ?? 25/06/2019 pour TVC:GOLD par Crypto-ROD — TradingView\nTrend Analysis Wave Analysis Chart Patterns Gold BTCUSD XAUUSD\ntrendanalysis waveanalysis chartpattern gold btcusd xauusd\nBonjour a tous, très content de vous retrouver ajd, petite analyse sur le GOLD qui montre enfin un signe de retournement sur ses prix et casse enfin la résistance de 1375$ (sommet de W bleu) pour venir déjà potentiellement le sommet d'une A ( ABC de correction dans la tendance baissière).\nle GOLD s'est pil stoppé sur les 261% de fibo de la petite 5 en violet et pourrait déjà repartir chercher des zones plus basses avant d'ensuite pour les prochaines années enfin rechercher des prix aux alentours des 1550/1600$ voir les 1700$ avant de replonger.\nJe vous laisse avec ce plan Elliottiste qui a toujours un biais baissier sur le long term... affaire a suivre\nBonne journée a tous n'hésitez pas à me faire un retour.\nTa 4 en rose rentrerai dans la 1?


Mon chien aboie\nLes aboiements intempestifs d’un chien sont souvent mal vécus par les propriétaires…et par l’entourage ! Il faut distinguer deux cas : les aboiements pathologiques et ceux qui constituent juste d’une réponse réactionnelle normale du chien.\nDans quel contexte surviennent les aboiements ?\nFace à des aboiements intempestifs, la première chose à faire est de cerner le contexte de leur apparition et de vérifier la réalité des choses. On distingue différents types de vocalises : aboiements, hurlements, pleurs ; continus ou entrecoupés. Ils peuvent être liés à un facteur déclenchant (passage d’un individu dans la vision du chien) ou non. On distingue trois circonstances de survenue d’aboiements selon qu’ils sont déclenchés par le lieu, par le chien lui-même ou par d’autres êtres vivants.\nCirconstances normales d’aboiements\nLes aboiements constituent une réponse réactionnelle normale du chien lorsqu’il les émet en réponse à des sollicitations externes telles que le passage de personnes à proximité. Il s’agit alors d’un comportement de garde territoriale motivée le plus souvent par l’absence du maître (cas typique du chien enfermé dans un jardin donnant sur la rue et qui aboie dès qu’une personne passe à proximité).\nQuand l’aboiement est-il pathologique ?\nL’aboiement est pathologique quand il est la conséquence d’un trouble du comportement et n’est déclenché par aucun stimulus en particulier. Différents troubles peuvent générer des aboiements excessifs : syndrome HS-HA (hypersensibilité-hyperactivité), dans lequel le chien sur-réagit à tout stimulus externe ; syndrome de privation, lorsque le chien n’a pas appris à faire face aux situations extérieures et réagit excessivement à toute stimulation… L’aboiement peut également être pathologique lorsqu’il est lié à un déficit de socialisation. Le chien se mettra à aboyer violemment lorsqu’il rencontrera des individus inconnus, animaux ou humains.\nComment lutter contre les aboiements ?\nLorsque les aboiements sont « normaux » et déclenchés par des sollicitations externes, différents subterfuges sont utilisables pour supprimer la source de motivation : brise vue, chien maintenu dans un enclos sans visibilité vers l’extérieur, mise au calme dans un jardin… Lorsque les aboiements sont pathologiques, la prise en charge nécessitera l’intervention d’un vétérinaire qui prescrira une thérapie comportementale et, éventuellement, un traitement médical adjuvant. Il s’agit avant tout de gérer l’état phobique ou anxieux qui conduit aux aboiements et témoigne d’un mal-être du chien.\nCes colliers peuvent être une aide dans certaines situations, notamment les états réactionnels, mais doivent être utilisés avec précaution et toujours sur les recommandations d’un vétérinaire. En effet, avec un chien anxieux, ces colliers aversifs peuvent aggraver encore davantage la situation et augmenter le stress du chien. Dans tous les cas il faut proscrire les colliers électriques et leur préférer ceux émettant un jet de citronnelle ou agissant par stimulations électrostatiques.