E6 Moto BT Intercom Moto Interphone Casque 1 PC #1 - Tomtop.com\n49.16 Discount: 45% OFF LIVRAISON GRATUITE\nJuste US$49.16 + livraison gratuite rapide. Achetez le meilleur #1 E6 Moto BT Intercom Moto Interphone Casque 1 PC à vendre, Il existe une grande variété de réductions qui vous attendent sur Tomtop.com.\nSoyez le premier à commenter cet produit | Marque:EJEAS |Pose une question\nDeux personnes parlent en duplex intégral et le périphérique hôte peut être connecté à cinq auxiliaires. VOX lancement de la voix, pas besoin d'appuyer sur le bouton, pratique à utiliser.\nLe dispositif hôte peut être connecté à cinq auxiliaires.\nVersion BT 3.0, connectez-vous rapidement aux téléphones mobiles.\nCorrespondance de la mémoire, facile à assortir.\nPort de charge individuel, peut être utilisé pendant la charge.\nPeut être connecté avec des écouteurs BT normaux.\nConvient pour les types d'occasions.\nDeux personnes en même temps un interphone en temps réel full duplex. Il peut réaliser une connexion de commutateur entre l'hôte et cinq autres sous-machines.\nDémarrage vocal VOX, aucun bouton requis, facile à utiliser.\nVous pouvez écouter le talkie-walkie tout en écoutant de la musique. Vous pouvez écouter le talkie-walkie tout en écoutant le haut-parleur BT.\nCorrespondance de la mémoire, facile à utiliser.\nPuce CSR BC5 stable, BT 3.0.\nCasque audio hd stéréo haute puissance, une expérience amusante apportée par la musique.\nLa technologie d'estampage et de scellement par ultrasons renforce l'imperméabilisation et permet de fonctionner à grande vitesse tout en protégeant mieux du vent.\nIl est équipé d'un module intégré à trois voies et prend en charge l'entrée audio. Il peut prendre le relais et tenir un talkie-walkie semi-duplex. Il peut augmenter le groupe d'interphones BT et portatifs pour rendre la connexion plus pratique.\nLa dernière technologie BT, faible consommation d'énergie, plus de 10 heures de temps de conversation, 200 heures en veille.\nPeut mettre à niveau le logiciel, de sorte que la sécurité soit plus sécurisée.\nIl peut être chargé et utilisé en même temps pour rendre la puissance plus suffisante, et une puissance mobile peut être ajoutée.\nLa distance de communication peut aller jusqu'à 1200 mètres, ce qui rend la communication cycliste fluide et étroite.\nType d'élément: Moto Interphone\nPrise en charge de BT protcol: A2DP, AVRCP, HS / HF\nLa plage de température: -40 ℃ ~ 60 ℃\nPortée de transmission sans fil d'interphone: 1200m\nPoids du colis: 1 PC: 219g / 7,72 onces\n2PCS: 437g / 0.96pounds\nTaille de l'emballage: 1 PC: 168 * 100 * 60mm / 6.61 * 3.93 * 2.36inches\n2PCS: 225 * 105 * 65mm / 8.85 * 4.13 * 2.55inches\n2 * Headsets (un soft et un dur)\n1 * Ensemble de paquet d'installation\n1 * paire d'écouteurs


Hamed Abdel-Samad : Le Fascisme islamique - W O D K A\nÉgyptien de naissance et fils d'imam, Hamed Abdel-Samad a d'abord été membre des Frères musulmans. Ses études au Caire l'ont amené à rompre avec cette organisation, à s'installer en Allemagne et à y enseigner. Un premier livre expliquant comment il est devenu athée lui a valu d'être menacé de mort par un professeur en Égypte à l'époque du président Morsi. Ce second essai — initialement paru en Allemagne en 2014 — affiche l'ambition d'analyser l'islamisme comme relevant du fascisme, mais il est loin de se limiter à cette comparaison et son ambition est grande.\nLa longue histoire de l'islamisme\n• Les Frères musulmans ont été les importateurs du fascisme en Égypte. Si le fascisme se définit par le refus de l'héritage des Lumières, par l'existence d'un guide infaillible, par une dictature sur les esprits les corps, le ressentiment général et la haine meurtrière de l'Autre, alors en effet l'auteur a raison d'attribuer l'étiquette « fascisme » à l'islamisme en général, à commencer par la confrérie des Frères musulmans.\n• Hassan Al-Banna (1906-1940) fonda en 1928 la confrérie des Frères musulmans qui a tenu un rôle important dans l'histoire de l'Egypte contemporaine. Al-Banna admirait Hitler et Mussolini et sous l'influence des Frères musulmans et du mufti de Jérusalem Amin al-Husseini, l'antisémitisme s'est répandu au Moyen-Orient. On y prit Hitler pour un nouveau Messie qu'on priait de balayer les Anglais. Après la guerre son mouvement fut interdit et Al-Banna exécuté par la police en 1949. Au lendemain de la révolution qui provoqua la chute du roi, la rupture intervint entre Nasser et les Frères musulmans, car Nasser voulait établir un pouvoir socialiste tandis que les Frères réclamaient un État religieux. Ils furent réprimés par Nasser, revinrent en grâce sous Sadate, et furent à nouveau réprimés par Moubarak. Avec le Printemps arabe les Frères se servirent d'alléchantes promesses électorales pour accéder au pouvoir mais l'armée du général Al-Sissi renversa Mohamed Morsi, le « Moubarak barbu », évitant à l'Egypte l'application intégrale de la charia.\n• Étudier les racines de l'islamisme demande de revenir plusieurs siècles en arrière. En plein Âge d'Or de Bagdad, Ahmad ibn Hanbal (780-855) fonda une école juridique ultraconservatrice, origine lointaine de l'islamisme. Passé le choc des raids mongols et le temps des Assassins, Ibn Taymiyya (1263-1328) fit du djihad, non seulement le moyen de chasser les infidèles, mais en plus un engagement permanent que les musulmans se devaient d'adopter face au reste du monde, idée reprise au XVIIIe siècle par Mohammed ibn Abdelwahhab. Suite à la chute de l'empire ottoman, la disparition du califat en 1924 amène le théologien Abul Maududi à rejeter la modernité en bloc. Celle-ci est souvent associée au mythe du complot juif.\n• La question de l'antisémitisme se greffe alors sur l'islamisme. Le salafiste syrien Rachid Reda imaginait une conspiration internationale sous la conduite des Juifs et on prétendit en trouver la « preuve » dans Les Protocoles des Sages de Sion qui deviennent un best-seller tandis que Mein Kampf est lu avec enthousiasme. La fondation d'Israël et le choc d'un voyage dans l'Amérique libérale firent de Sayyid Qutb (1906-1966) le nouveau propagandiste de la domination absolue de Dieu sur terre, opposée à tout Etat-nation, démocratie ou souveraineté populaire — si bien que Nasser le fit exécuter. En 1950 il avait publié Notre combat contre les juifs où il affirmait que les Juifs conspiraient déjà du temps de Mahomet, et qu'Allah avait envoyé Hitler pour punir les juifs. Aujourd'hui le flambeau de l'antisémitisme c'est le Hezbollah libanais qui l'a repris, or cette organisation fasciste est une créature de l'Iran chiite. En somme, « n'importe quel parti qui se base sur la religion devient despotique ».\n• Dénonçant l'islamisme, l'auteur n'oublie pas le régime des ayatollahs. Les Iraniens votèrent « oui » à Khomeiny comme si aucun d'eux n'avait lu L'Etat islamique qu'il avait rédigé en 1970 lors de son exil en Irak. Il a utilisé la démocratie pour la détruire après son accession au pouvoir. Le mot « takiya » désigne dans l'islam chiite l'autorisation de dissimuler sa foi en cas de menace. L'ayatollah établit une dictature basée sur les Pasdaran et la milice Bassidji que l'auteur compare aux SA et SS hitlériens. Dès 1979 il créa la Journée mondiale d'Al-Quds pour, à travers la solidarité avec les Palestiniens, œuvrer en faveur de la disparition d'Israël. Mention spéciale pour Ahmadinejad qui nia l'Holocauste et qualifia Israël de « tumeur cancéreuse ».\nLes causes profondes de l'islamisme\n• Le virus du djihad. La complaisance à l'égard de la violence fait que l'islam présente un défaut de naissance : dès le départ l'islam a emprunté la voie de la violence. Le problème n'est pas ce qu'a dit ou fait Mahomet voilà 1400 ans, mais le fait que beaucoup de musulmans le voient comme un modèle pour les actes qu'ils accomplissent au XXIe s. Il a fait décapiter des centaines de gens sans défense. « Aujourd'hui on parlerait de crime contre l'humanité » comme on doit le faire pour qualifier les agissements de Daesh ou de Boko Haram.\n• Ainsi, « ce ne sont pas les islamistes modernes qui ont inventé le concept de djihad, c'est le prophète Mahomet ». Loin de se limiter pas à une légitime guerre défensive comme celle de Saladin contre les Croisés, il s'agit d' « une mission divine » individuelle et collective. Ainsi « le problème c'est le djihad vu comme un but en soi ». Aujourd'hui encore, une des voix majeures du salafisme, le cheikh égyptien al-Houwayni, sait comment sortir le monde musulman de la stagnation économique : il n'a qu'à conduire de nouvelles guerres de conquêtes contre les non-musulmans. Le djihad durera tant que l'islam n'aura pas conquis le monde entier. Rien à voir donc avec le djihad conçu comme un travail sur soi, une valeur morale.\n• Le ressentiment face au déclin. L'auteur estime que le péché mortel des Ottomans – qui ont étendu leur empire sur une grande partie du monde musulman – est d'avoir refusé l'imprimerie, entraînant à terme le déclin par la faute d'une éducation rétrograde. « Entre Gutenberg et Zuckenberg se sont écoulés cinq cents années de savoir et d'expérience dont le monde musulman s'est, consciemment ou non, privé ». Ainsi s'éloigna l'âge d'or islamique puisque désormais seule la religion traditionnelle devait être enseignée, ouvrant la voie au repli et à la superstition. Tandis que l'Europe découvrait les Lumières, en pleine désert arabe Abdelwahhab (1703-1792) voulut imposer une lecture littérale du Coran.\n• Pour l'État Islamique, alias Daesh, le califat qu'il proclame en 2014 est comme « une carte mentale » gravée dans la mémoire collective de l'islam, sur le modèle de la puissance militaire et économique atteinte entre le VIIIe et le XIe siècle, une époque où pourtant la charia n'était guère appliquée à Bagdad. Durant les derniers siècles l'âme du monde musulman aurait été perpétuellement outragée au point d'endosser le statut de victime c'est-à-dire de l'Occident puis de la mondialisation. Ainsi un mélange fatal entre victimisation et désir de revanche est devenu le moteur central de l'islamisme et donc de la radicalisation.\nUne ambition : revenir à l'islam tolérant\n• Revenir à l'islam tolérant des VIII-XIIe siècles à Bagdad ... est-ce possible ? Cela justifierait les plaidoyers présentant l'islam comme « une religion de paix » et qui ont fleuri comme une louable réaction après le 11 septembre 2001.\n• Pour devenir une religion de paix l'islam doit se détacher de l'islamisme et donc d'abord renoncer au djihad, à la charia, à l'apartheid sexuel. Pour l'auteur l'avenir appartient au multiculturalisme, encore faut-il séparer clairement l'islam de l'islamisme et pour ce faire « c'est à tous les musulmans qu'il revient de s'affranchir du mode de pensée autoritaire de l'islam. ». Cela suppose de prendre de la distance par rapport à toute lecture littérale du Coran et de ses « deux cent six passages faisant l'apologie de la violence et de la guerre ». L'exégèse coranique est nécessaire afin de dépolitiser l'islam.\n• La communauté doit abandonner le « délire de persécution », le sentiment « d'offense chronique », le ressentiment, accepter l'humour, mettre fin à « une lecture sélective de l'histoire », s'ouvrir sur le monde pour s'éviter « l'inceste culturel », cesser de se sentir offensé par le reste du monde et commencer à résoudre ses propres problèmes, notamment sociétaux comme l'apartheid sexuel et le fétichisme de la virginité. Le programme que prône l'auteur est ambitieux ! Il en appelle au « soulèvement des infidèles ». Il a créé une chaîne Youtube pour prolonger ses livres et ses conférences : « hamed.tv ».\n• Hamed Abdel-Samad : Le Fascisme islamique. Une analyse. Traduit de l'allemand par Gabrielle Garnier, Grasset, 2017, 299 pages.


Les Frivolités Parisiennes - un projet soutenu par la Fondation Orange\nDirecteurs artistiques : Mathieu Franot et Benjamin El Arbi\nFondée en 2012 par Mathieu Franot et Benjamin El Arbi, la jeune compagnie Les Frivolités parisiennes se consacre aux répertoires peu connus de l’opéra-comique, de l’opérette et de l’opéra-bouffe. Exhumant des pièces aujourd’hui oubliées par un travail de recherche et d’adaptation, la compagnie a la volonté de rendre le patrimoine musical parisien au plus grand nombre et lui permettre d’apprécier cette musique à la fois populaire, accessible, et d’une grande qualité artistique.\nCette saison, elle propose de redécouvrir Yes ! de Maurice Yvain, en décembre au Café de la Danse (Paris), et Don César de Bazan de Jules Massenet, en tournée de février à septembre 2016 (Théâtre de la Porte Saint-Martin (Paris), Théâtre de Dreux, Opéra de Reims, Epinal).\nEn parallèle de ces productions, Les Frivolités Parisiennes continueront leurs actions pédagogiques : « De Mômes et d’opérette » qui sensibilise des enfants des écoles élémentaires du XVIIIe arrondissement et leurs parents à l’opéra-comique ; et « Les Paris Frivoles », qui forme les jeunes chanteurs à l’interprétation des œuvres de ce répertoire.\nSoutenu par la Fondation Orange depuis 2014\nCréation et artistes\nprojet Les Frivolités Parisiennes\nRue Jean-Pierre Timbaud 75011 Paris, France


Lancement de la clinique de dépistage des ITSS | Cégep Limoilou\nLancement de la clinique de dépistage des ITSS\nLe lancement officiel de la clinique de dépistage des infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS) au Cégep Limoilou aura lieu demain le mercredi 15 février, à 11 h à l'Atrium du campus de Charlesbourg. Madame Thérèse Richer, directrice générale du Mouvement d'information et d'entraide dans la lutte contre le VIH-SIDA à Québec (MIELS-Québec), organisme à l'initiative de la clinique, viendra en faire l'annonce, en compagnie de madame Nanci Paquette, coordonnatrice à la Direction des affaires étudiantes du Cégep Limoilou.\nMise sur pied en collaboration avec l'équipe de techniciens en travail social du Cégep Limoilou, cette clinique mobile sera présente à toutes les deux semaines en alternance sur chacun des campus.\nUne infirmière ainsi qu'une sexologue tiendront la clinique de dépistage de façon confidentielle et gratuite. Elles seront en mesure de faire des prélèvements sanguins et urinaires en plus de faire de la vaccination. L'organisme Sexplique sera également présent afin de répondre aux questions des étudiants portant sur la sexualité.\nLa clinique est sans rendez-vous, de 11 h à 15 h aux périodes suivantes :\nAgora du campus de Québec\nLors du lancement officiel, le 15 février à 11 h, quelques bouchées sucrées et un pétillant sans alcool seront servis sur place. Toute la communauté collégiale est invitée à venir participer à l'événement.


Hier soir alors que les candidats étaient entrain de débattre sur BFM TV, on a soudainement appris qu’une infirmière avait été poignardée à trois reprises non loin de Wissembourg. Âgée d’une cinquantaine d’années, elle est aujourd’hui grièvement blessée.\nL’homme qui a grièvement blessé l’infirmière était son patient. L’infirmière s’était rendu à son domicile vers 8h au 68 B rue des Seigneurs à Buhl, non loin de Wissembourg.\n« L’homme attendait derrière la porte un couteau à la main. Dès qu’il a ouvert, il s’est jeté sur l’infirmière et l’a poignardée. »\nL’homme s’est ensuite retranché chez lui jusqu’à ce qu’il soit interpellé par les gendarmes vers 9h. Ces derniers ont dû faire usage de leurs pistolets à impulsions électriques pour saisir l’individu.\n« L’un des gendarmes a été blessé à la main par un éclat de verre au cours de l’intervention. »\nLa victime, d’une cinquantaine d’années, a pu être prise en charge par les sapeurs-pompiers.\n« Elle a été évacuée dans un état grave par l’hélicoptère de la sécurité civile du Bas-Rhin Dragon 67. »\nSelon le journal DNA, le parquet de Strasbourg a ordonné que l’individu soit « examiné par un psychiatre. »\n« Le suspect de 57 ans, qui souffrirait de schizophrénie, a été placé en garde à vue pour tentative de meurtre aggravé. »


Dunes et Soleil - Camping 4 étoiles à Marseillan-Plage (Languedoc Roussillon) | Marvilla Parks\nUn camping paisible, les pieds dans l'eau, au cœur de Marseillan-Plage...\nAbrité par une belle dune sauvage, ce camping de charme bénéficie d'une situation de rêve. Vous pourrez rejoindre directement depuis le camping-village une longue plage de sable fin ou accéder rapidement au centre balnéaire de Marseillan-Plage.\nTout ici n'est que détente et farniente... Savourez en toute quiétude votre séjour dans le Languedoc dans ce parc paysagé de 3 ha. Le soleil chaleureux et le calme environnant vous accompagneront tout au long de vos vacances.\nSur place, vous profiterez d'un toboggan aquatique, d'une aire de jeux aqualudique et d'un snack-bar.\nUn accès direct à la plage d’Honneur de Marseillan, une vaste étendue de sable blond, surveillée en haute saison. C'est la plage la plus centrale de la station balnéaire.\nNouveaux mobil-homes 2022 : climatisés, flambants neufs, 2 et 3 chambres\nDes animations et activités douces en juillet-août, telles que l'aquafun ou du beach-volley, directement sur la plage. Mais aussi un club enfants et une aire de jeux pour les plus jeunes.\nUn joli parc ombragé de 3 ha. Une ambiance familiale et chaleureuse.\nTout se fait à pied, le camping-village est en hyper-centre : bars, glaciers, restaurants, boutiques... juste aux portes du camping.\nUn cadre reposant, en bordure de la réserve naturelle du Bagnas et de l'Etang de Thau, pour allier promenade en nature et découvertes.\nAttention, le camping ne dispose pas de piscine, mais uniquement d'une pataugeoire ludique pour les enfants et d'un toboggan aquatique.\nAucune animation musicale pour une tranquillité maximale.


Ce que j’ai retenu de Power to the Pixel 2010 « Fais Moi Jouer !\nThe Dream Detective : lancement d’un Transmedia Concept » « Technologie, DIY et jeux urbains = Urban Defender\tCe que j’ai retenu de Power to the Pixel 2010\tCette édition de Power To The Pixel était ma deuxième. Les conférences et les pitchs furent comme l’année passée très riches d’enseignements. J’ai aussi eu l’occasion d’interviewer des gens de renom (merci Zoe et Liz). Mais avant de vous leur retranscrire, voici ce que j’ai retenu de la première journée, les conférences.\nTags: Jean-Paul Edwards, Maureen McHugh, Michel Reilhac, Mike Monello, Power to the Pixel, Wendy Bernfeld | Category: Power to the Pixel 3 comments\t3 comments to Ce que j’ai retenu de Power to the Pixel 2010\n· Reply\tTrès bon article comme d’habitude. On attend la suite avec impatience.\nà propos de Maureen McHugh, elle ne semble pas exprimer autre chose que ce qu’elle explique sur son blog ?\nUne autre intervention de Michel Reilhac à propos de la « gamification » pendant le Festival du Film néerlandais, l’événement transmedia : From Story to Legend\n5 novembre 2010 at 21:04\n· Reply\tMerci Hervé Non elle n’explique en effet pas beaucoup plus que ce que’elle publis sur son blog, le site de No Mimes ou le blog de Power To The Pixel. Maureen n’avait pas de support de présentation si je ne m’abuse. Elle a livré ce qu’elle avait au fond d’elle Concernant l’intervention de Michel Reilhac à Utrecht, elle ne concerne que très peu la Gamification mais s’interesse principalement aux relations entre télévision et nouveaux médias. J’aime bien l’idée de la télévision comme vitrine du magasin Internet !\n8 novembre 2010 at 22:53\n· Reply\t« J’aime bien l’idée de la télévision comme vitrine du magasin Internet ! »\nJ’aimerai encore mieux voir la tête des responsables fictions des chaines lorsqu’ils entendent ça ))\n  <acronym title="">
      <q cite="">   Articles récents\thellopolys : do it like Orange


Al-Hy, soulagée de perdre The Voice - Trenditude.fr\nLe samedi 12 mai dernier, Al-Hy n’a pas remporté The Voice<, contrairement aux pronostiques qui la disaient largement favorite depuis le début de l’émission. Après un parcours sans faute (on se rappelle d’ailleurs de son émouvante interprétation de Göttigen de Barbara), la protégée de Jenifer n’aura finalement pas convaincu le public qui a préféré choisir Stephan Rizon, la reléguant à la troisième place.\nInterrogée par la Voix du Nord, Al-Hy a cependant avoué être soulagée de la fin du télé-crochet car son statut de favorite lui pesait, ne se sentant pas prête à sortir un album dans les deux mois à venir, contrairement à Stephan Rizon qui est déjà dans les starting blocks et qui mérite largement son sacre, d’après la chanteuse, même s’il ne s’y attendait pas du tout. Al-Hy a vécu une aventure formidable au sein de l’émission mais elle a aujourd’hui besoin de respirer et de prendre du repos pour se remettre de ces épreuves.\nLa candidate profite ainsi de cette semaine de repos avant les préparatifs de la tournée de The Voice en juin pour retrouver sa famille et ses amis à Saint-Armand, dans le Nord. Même si elle n’est pas lauréate, Al-Hy repart avec un contrat avec Mercury tout comme le poulain de Florent Pagny, Louis Delort, qui s’est retrouvé à la deuxième place. Le bruit court d’ailleurs que les deux anciens concurrents vivraient une histoire d’amour secrète depuis plusieurs semaines, et pour preuve, des photos publiées par le magazine Public sur lesquelles Al-Hy et Louis se couvrent de bisous et se tiennent tendrement la main.\nAuraient-il également trouvé l’amour sur le plateau de Nikos Aliagas ? Il semblerait que non, selon leurs propres réfutations sur le plateau de Jean-Marc Morandini ; ils ne sont qu’amis et ces photos sont truquées. Voilà qui est clair !


Conservation compote de pomme maison bebe – Poêle cuisine inox\nDes conseils pour préparer et conserver des purées et compotes bébé faites. Je vous déconseille fortement de congeler la purée de pomme de terre . COMPOTE POMME – KIWI – À PARTIR DE MOIS.\nJe souhaite faire le meilleur pour bébé, cuisine maison, mais on a tellement peur de . Ce pose alors la question de la conservation, je pense les congeler en. Aide pour les recettes maison de bébé – Allaitement. Durée de conservation d’une purée ou compote.\nIl pourra par exemple profiter cet hiver d’une compote à la cerise que vous . Peut-être t’es-tu demandée comment concilier petits plats maison pour. Je te parlerai plutôt de mes petites astuces pour cuisiner à Bébé, et conserver les purées et compotes. Et je voulais rajouter de la pomme de terre. Pour conserver les repas de bébé au congélateur il faut connaître certaines. Alors que pour les aliments des adultes les congélations Maison peuvent se . Conseils sur la conservation des petits pots maison au réfrigérateur ainsi que les temps de conservation pour les différents types de plats bébé.\nIl est possible de congeler de la compote pour bébé en la plaçant au. Parmi les compotes pour bébé de moins d’un an qu’on peut conserver, il y a notamment.\nRésolu); Conservation mayonnaise maison (Résolu). Certains fruits ne nécessitent pas de sucre comme la pomme, la poire, la mirabelle. Je suis interressée par la conservation de la compote, et par plus de renseignements à ce sujet. Conservation de compote de pomme pour bébé. Comment conserver de la compote de pommes.\nEst il sain de congeler de la compote de pommes. Pomme nature (La première compote de bébé). Mots-clefs compotes bébé, petits pots maison Catégories Bébé sucré Vues 22942. Voilà j’ai reçu mon babycook jusqu a present la seule purée maison a. Les fruits le mieux c’est pomme, poire, banane. PBisesconservation compote – Forum Maison et quotidien Magicmamanmars 2010Conserver les purée de fruits – Forum Alimentation de bébé et.\nConservation compote pomme maison – Aufeminin. Qd la compote est cuite et encore très chaude, je la mets dans un bocal en verre, rempli à ras bor je le ferme et je . J’ai essayé de faire des compotes en grandes quantités, en faisant cuire. Votre bébé arrive à l’âge de la diversification et vous avez envie de lui. Vous commencerez par des purées de légumes et des compotes de fruits, en lui faisant.\nUn presse-purée est indispensable pour réduire les pommes de terre en purée. Les purées maison sont également très économiques. Lorsque vous planifiez vos achats de la semaine pour toute la famille, vous en prévoyez pour bébé aussi! Conservation petits pots bébé et compote de fruits. Bonjour, Je désire recevoir la recette de la compote de pomme pour pouvoir la . J’ai déjà stérilisé de la compote de pomme dans des pots de confiture.\nSi ce sont les petits pots bébé du commerce, effectivement on ne peut . Préparer des petits pots maison pour bébé (sans babycook), tout ce qu’il. Compote Pomme – Rhubarbe – Banane, l’une de mes préférées ! Selon les recommandations médicales, on nous dit de conserver maximum 24h. La compote pomme-banane est certainement une des compote préférée des bébés. Les conseils de conservation : Laissez refroidir cette .


Tourisme à Positano 2021 : Visiter Positano, Italie - Tripadvisor\nPositano : tourismePositano : hôtelsPositano : chambres d'hôtesPositano : formules de vacancesPositano : volsPositano : activitésPositano : forum de voyagesPositano : photosPositano : carte\nTous les hôtels : PositanoOffres sur les hôtels : PositanoSéjours de dernière minute : PositanoPar type d'hôtel\nHôtels romantiques : PositanoHôtels de luxe : PositanoHôtels d'affaires : PositanoResort PositanoComplexes avec spa en PositanoHotel plage PositanoHôtels pour familles : PositanoÉcoHôtels : Positano\nHôtels de charme PositanoAppart-hôtels PositanoHôtels avec villas PositanoHôtels de luxe avec plage PositanoHôtels avec kitchenette PositanoHôtels spa avec plage à PositanoHôtels avec suites et plage à PositanoHôtels avec plage pas chers à PositanoHôtels avec suites et bains à remous à PositanoHôtels avec plage acceptant les animaux à Positano\nVisiter : Positano\nUn village incroyablement pittoresque de la côte amalfitaine où goûter à la « dolce vita »\nJadis au cœur d'un puissant empire maritime, Positano est aujourd'hui une station balnéaire raffinée qui fait la fierté de la célèbre côte amalfitaine en Italie. Des collines pentues couvertes de voies pédestres et de glycines parfumées font face aux îles Galli. Les villages regorgent de boutiques élégantes où acheter des poteries décorées de citrons ou des sandales en cuir artisanales. Goûtez aux fruits de mer frais et aux vins locaux dans l'un des innombrables restaurants romantiques du village. Et cerise sur le gâteau, Positano est idéal pour visiter la région : vous pourrez facilement partir en bateau à Capri, Ischia et la Grotta dello Smeraldo.\nPositano: commencez à organiser !\nImmanquable à Positano\nDes lieux à voir, des rues à explorer et des expériences emblématiques à Positano.\nà partir de CHF 96.30 par adulte\nBistrots et bars typiques, et plus encore à Positano.\n€€-€€€ • Moderne, Europe centrale, Italienne\nPositano est géniale pour\nHôtels avec des vues étourdissantes\nPêche issue de la mer Tyrrhénienne


depuis la grotte - VirusPhoto, apprendre la photo ensemble\nNoter la discussion : depuis la grotte\nles calanques de marseille ,callelongue et les goudes depuis la grotte de l'ermite\nC'est une magnifique palette de couleurs que tu nous présentes là....\nC'est pour moi nie composé,bravo! (je dois dire que j'ai un petit penchant cadre dans le cadre£)\nDe bien jolis tons de fin de journée. Mais je crois qu'il y a trop de premier plan, ce qui alourdit beaucoup le résultat. Selon moi ...\nUn léger traitement HDR aurais permis de mieux mettre en valeur l'avant plan.\nÇa penche un peu à droite. Je pense pas que le premier plan alourdisse tan que ça, il est assez sombre et bien équilibré. Je crois surtout que c'est une photo prise avec une courte focale, donc à regarder en grand pour un bon rendu ! Je trouve la pierre éclairée un peu rose mais c'est subjectif. Pour le reste c'est superbe.\nTrès belle prise; je prends comme elle est.\nRestitution inattendue, mais réussie, de ce superbe endroit.\nLa créativité paye ....\nPour moi trop de sombre malgré les couleurs magnifiques, le premier plan aurait mérité d'être un peu débouché. ( pas trop non plus )\nOuais, un HDR pour déboucher la grotte aurait été mieux mais franchement j'aime bien en état.\nSuperbe cliché que voilà !!!\nTrès belle photo, j'aurai également tenté de déboucher le premier plan mais c'est histoire de chipoter.\nTrès belle photo avec des couleurs chaudes et je m'en contente.\nbelle idée cadrage et compo sur un arrière plan riche en détails et couleurs . je suis plus géné par les touffes sombres en bas et pour cela je rejoins les pro-hdr qui aurait rajouté ce petit plus a ce beau cliché .\nmerci pour le passage et les remarques,pour le hdr,en fait j'aurai pu déboucher les ombres,mais j'ai préféré concentrer l'attention sur les callanques...question de gout\nvoila,je suis partie de la,brut de capteur juste les ombres débouchées et les hautes lumières.\n« Naturelement | Valentré »


Gérersonstress.fr - Page 6 sur 10 - Le stress est un choix.\nL’intelligence émotionnelle est sûrement la matière que l’on a oublié de nous enseigner à l’école.\nC’est à l’image de tout enseignement : ça s’apprend. Et c’est là qu’est la bonne nouvelle ! En apprenant la gestion de nos émotions, nous allons également apprendre à gérer celles des autres.\nCette “matière” si l’on peut l’appeler de la sorte est utile dans notre quotidien et une clé de réussite au niveau professionnel. Alors je vais expliquer ses principaux principes pour comprendre !\nL’intelligence émotionnelle se décrit comme une science molle. Elle est donc contraire aux sciences dites “dures”. Celle-ci est des sciences qui se répètent et sont applicables à l’infini : les mathématiques, la chimie, la biologie…\nCette science est molle, car elle est bien plus complète et étendue. Du fait que nos réactions émotionnelles concernent un processus qui a mis des milliers d’années à se développer, ses facteurs d’influence et de changement sont importants.\nIl est donc nécessaire avant de commencer de bien garder à l’esprit qu’il faut être flexible quant à l’apprentissage de ce savoir. Il évolue tout comme nous évoluons, mais c’est aussi ce qui en fait sa richesse et sa diversité.\nCette science est donc bien plus complexe et développée que toutes celles que nous apprenons au collège, lycée ou encore à l’université. Cela n’affirme en rien que son apprentissage est difficile, au contraire !\nDeux angles d’apprentissages\nL’apprentissage de cette science nous offre deux angles d’étude : les autres et nous-mêmes ! C’est donc à nous de choisir lequel nous paraît le plus simple pour commencer.\nSi l’on ne se connaît pas assez on peut d’abord essayer de connaître notre entourage ou inversement. Cela facilite donc son apprentissage, les autres sciences n’ont pas cette flexibilité.\nL’apprentissage de soi reste quand même le plus intense, car nous devons faire preuve de recul, de patience et d’empathie. L’apprentissage des autres peut démontrer certains schémas fonctionnels récurrents selon les situations.\nCes deux angles d’étude de cas nous permettent comme dans des études de choisir le sujet avec lequel on est le plus à l’aise pour progresser plus efficacement.\nCette science reste donc largement accessible à tous. Il faut juste choisir celui que nous préférons le plus pour favoriser la compréhension du mécanisme au plus vite. Ainsi nous appliquerons ce mécanisme sur l’autre angle.\nDeux moyens complémentaires d’apprendre\nNous possédons au-delà des deux angles d’apprentissages, deux moyens pour apprendre l’intelligence émotionnelle. L’intelligence émotionnelle s’apprend par la pratique et par la théorie.\nLa pratique va s’appliquer en s’apprenant, elle sera apprise lors de nos différentes expériences. L’essentiel à savoir concernant l’apprentissage par la pratique est qu’il nous faut regarder au loin, vers le long terme.\nConcernant la théorie, il existe de nombreuses formations et conférences animées par des conférenciers professionnels (attention cependant aux arnaques).\nLa théorie se trouve également dans l’information, cette information est présente sur internet comme avec par exemple cet article ou encore dans de nombreux livres. Un excellent que j’ai lu (divisé en deux tomes ou en intégral) est de Daniel Goleman.\nEn voici le lien : https://amzn.to/2HH8EPf.\nAvoir deux moyens d’apprentissage est encore une fois une richesse. Associer les deux reste le meilleur moyen de vite progresser. Il est donc juste de s’informer pour appliquer et d’appliquer en s’informant.\nL’intelligence émotionnelle est avant tout une intelligence comme les autres. Elle se développe et s’apprend avec le temps par des méthodes et des techniques.\nLe premier angle d’étude est la connaissance de soi. Cell-ci va nous permettre de mieux nous connaître est donc de gérer au mieux nos comportements et attitudes envers les autres et nous-mêmes. Pourquoi cela est important ?\nCar en connaissant cela nous arriverons à avoir la capacité de prévenir nos comportements et donc de les maîtriser. La connaissance de soi s’associe donc à la maîtrise de soi. La maîtrise de soi est une arme sociale puissante.\nIl ne faut donc pas négliger l’opportunité relationnelle que nous permet de prendre l’intelligence émotionnelle.\nMieux se connaître reste donc l’un des piliers de nos compétences sociales. En nous connaissant nous gérons au mieux nos émotions, nos attitudes, comportements et donc tout simplement notre vie dans nos interactions. Pourquoi attendre ?\nAprès mieux se connaître, on se doit de bien connaître les autres. C’est en connaissant les autres que l’on peut également se connaître et inversement. Comme je l’ai déjà dit plus haut, cette science est modulable est très flexible, c’est la raison pour laquelle nous devons également l’être.\nApprendre à connaître demande une activité sociale un minimum développé et entretenu. En apprenant des autres nous pouvons souvent éviter de commettre d’erreurs et d’autres mauvais comportements et attitudes.\nSavoir comprendre émotionnellement les gens permet aussi d‘ajuster nos discours ainsi que nos réactions. Comprendre les autres ne fera que nous faire apprécier davantage et nous permettra donc d’ouvrir notre champ de possibilités.\nNotre vie et faite d’interactions et nous sommes aujourd’hui plus de 7,6 milliards d’habitants sur terre. Il nous est donc impossible de ne pas croiser de personne sans interagir avec elles. Mieux connaître les autres pourrait donc bien plus nous servir que ce que nous pouvons penser.\nLa principale théorie et pratique à la fois de cette science résulte en deux mots : comprendre et accepter. L’intelligence émotionnelle c’est comprendre nos émotions par leurs origines, leurs limites et leurs significations. En deuxième temps : c’est les accepter.\nL’état d’acceptation est un état d’esprit difficile à développer. Par la compréhension et l’acceptation de nos émotions, il nous est plus simple de vivre avec nous-mêmes et avec les autres.\nVoici donc le très bref résumé de la théorie de l’intelligence émotionnelle. Mais dans chacun de ces deux mots se trouve une théorie individuelle qui rend cette science complète et incroyablement développée.\nIl nous faut donc garder à l’esprit que l’intelligence émotionnelle nous permet de nous épanouir.\nCette science est complète et molle, car elle est très variable. Rien n’empêche sa facilité d’apprentissage du fait que cela est possible par deux angles et deux moyens.\nQuelqu’un qui possède cette forme d’intelligence est une personne qui se connaît bien et qui connaît bien les autres aussi.\nPour terminer, cette magnifique théorie se résume en deux simples mots : comprendre et accepter.\ndans Confiance en soi,Pensées |\t 17 avril 2018\nComment vaincre son agoraphobie\nL’agoraphobie est l’une des plus grandes peurs, directement reliée à la peur de mourir et à la folie.\nAussi appeler « panique » l’agoraphobie se définit comme la peur de la foule. Cette peur est pesante sur notre forme physique et mentale. Elle peut nous priver d’assister à de nombreux évènements si elle est trop prononcée.\nL’agoraphobie nous empêche également de profiter des évènements qui comportent trop de monde. Il est donc important de savoir la gérer et la vaincre.\nLa clé principale pour vaincre son agoraphobie est tout d’abord de comprendre son origine. Après cela, nous nous pencherons sur le vrai message que notre corps nous envoie, car celui-ci est erroné.\nUne peur majeure, mais méconnue\nUn grand nombre de personnes souffrent de l’agoraphobie sans même s’en rendre compte. Cette peur est si inconsciente qu’elle provoque des comportements et des attitudes qui nous sont difficiles à comprendre.\nC’est la raison pour laquelle il ne faut pas se mentir, si vous n’êtes pas à l’aise lorsque vous êtes dans une foule, c’est que vous souffrez d’agoraphobie. Néanmoins, il existe plusieurs degrés d’atteinte, cela dépend de notre personnalité et de nos expériences personnelles.\nPour commencer il faut savoir que l’agoraphobie est commune, beaucoup de personnes sont atteintes, mais refusent de l’admettre. En premier il convient donc d’admettre que nous ne sommes pas à l’aise et trouver notre degré d’atteinte de ce symptôme.\nDes symptômes physiques démesurés\nL’agoraphobie est très contrariante. Elle l’est, car les symptômes physiques qu’elle provoque sont très impressionnants et puisent dans notre niveau d’énergie.\nParmi ceux-ci, nous pouvons citer : difficultés respiratoires, accélération du rythme cardiaque, transpiration, vue qui se troublent, etc…\nLe symptôme que l’agoraphobie nous fait subir amène à du stress et celui-ci amène à la panique et à la peur de mourir. L’important est donc de ne pas écouter nos symptômes, mais écouter notre raison. C’est en laissant de la place à nos symptômes que nous penchons vers la panique et la sensation de perte de contrôle.\nLes symptômes physiques sont l’arme principale de l’agoraphobie pour nous faire perdre pied. Si nous accordons trop d’importance à ceux-ci nous irons tout droit vers la panique.\nIl reste donc important d’écouter sa raison et non nos symptômes.\nÀ son origine : une imagination débordante\nIl faut savoir que la base de l’angoisse reste d’imaginer des scénarios catastrophiques. Nos peurs se servent de notre cortex frontal qui contient notre imagination.\nC’est par cette imagination que nous viennent les images négatives et les pires scénarios. Nos peurs se nourrissent de notre créativité pour essayer de nous convaincre. Pour pallier à ce phénomène, encore une fois il faut écouter notre raison et la différencier avec nos visualisations issues de nos peurs.\nLa deuxième arme de l’agoraphobie reste l’utilisation de notre imagination pour nous tromper sur la réalité de la situation.\nCes visualisations permettent à nos peurs de justifier nos symptômes physiques.\nDéfinition de la panique\nLa panique pourrait être le deuxième nom pour qualifier l’agoraphobie. La panique mélange deux peurs majeures : la peur de mourir et la peur de la folie.\nLes symptômes physiques de l’agoraphobie nous provoquent du stress. Ce stress nous amène sur la peur de mourir, car il nous positionne en situation de survie.\nPuis, le trop grand nombre de pensées et leur accumulation causent un surplus d’informations pour notre cortex frontal. Ce deuxième processus amène à une peur de la folie par l’accumulation des pensées.\nLa panique est la traduction pratique de l’agoraphobie. Un agoraphobe panique plus ou moins lorsqu’il est en situation inconfortable concernant ce sujet.\nLe sentiment de panique ne reste que le simple résultat du processus de l’agoraphobie.\nSe réconcilier avec la foule et les grands espaces\nPour commencer à dominer notre agoraphobie il existe une solution simple : continuellement se rendre où il y a du monde.\nChacun commence à son rythme, mais il faut s’inscrire dans une dynamique de reconquête. Pour se faire, il est utile de lister une dizaine de lieux où se trouve du monde près de chez nous.\nOn établira un classement de ces lieux selon le nombre de personnes qu’il contient ainsi que l’intensité de son activité. Par exemple, nous pouvons commencer par nous rendre dans un restaurant et finir un mois plus tard au milieu de la fosse d’un concert.\nIl est important de ne pas rester isolé pour ne pas subir encore plus ce syndrome. Une des solutions reste de nous adapter à la foule petit à petit.\nC’est en faisant cela que nous vaincrons cette peur.\nArrêter de tout vouloir contrôler : lâcher prise\nLe deuxième exercice à pratiquer reste le fait d’arrêter de tout vouloir entendre, voir, sentir, toucher, etc…\nMoins nous sollicitons nos sens dans la foule, et moins nous recevrons d’informations à la minute.\nEt si nous recevons moins d’informations, il nous sera donc plus facile de laisser notre mentale et notre imagination en paix. Il faut donc nous discipliner et nous concentrer sur nous plus tôt que sur ce qui nous entoure.\nL’agoraphobie résume également d’une trop grande réception émotionnelle. Or, quand des centaines de personnes se trouvent autour de nous, nous ne pouvons pas capter l’ensemble de ces flux d’émotions.\nIl reste donc bon de lâcher-prise.\nIl nous faut garder à l’esprit que l’agoraphobie est un symptôme mental très répandu dans le monde. Seulement, peu de personnes comprennent celui-ci et ses impacts.\nMieux le comprendre permet de mieux se comprendre dans une multitude de situations. L’agoraphobie est impressionnante dans ses impacts émotionnels par ses forts symptômes physiques. Ceux-ci viennent appuyer sur notre peur mourir et la peur de la folie pour créer un sentiment de panique.\nPour contrer l’agoraphobie, il est important de se familiariser petit à petit avec les espaces qui présentent de la foule.\nPour ce faire, nous pouvons caractériser ces espaces et les classer. Il faut également cesser de vouloir tout contrôler et relâcher notre attention. En relâchant notre attention, nous serons moins concentrés sur ce qui se déroule autour de nous.\nDe ce fait, notre cerveau sera tranquillisé.\ndans Stress, anxiété et angoisses |\t 16 avril 2018\nLes transports restent un endroit particulièrement stressant pour de multiples raisons.\nTout d’abord, le stress est très présent au sein de cet environnement. Entre les retards, la foule, le bruit, etc… Les transports resteront stressants quoique nous en pensons. L’essentiel reste donc de savoir gérer le stress qu’ils nous font ressentir.\nJe vais dans cet article donner une multitude de techniques et de faits qui transformeront les transports en commun en un atout. Ces techniques seront d’une grande utilité pour mieux gérer son stress pendant les trajets en transports.\nLe meilleur moyen pour gagner du temps et de l’énergie\nÉviter les bouchons dans son propre véhicule et dépenser de l’argent dans de l’essence n’a pas de prix. Un facteur clé des transports en commun est le fait que nous ne conduisons pas ceux-ci.\nCe fait nous offre la liberté de faire ce que l’on veut pendant le temps des trajets. Ce que des trajets en voitures ne nous donnent pas l’opportunité de faire. Il faut donc voir les transports en commun avant tout comme un avantage et non un labeur.\nNotre état d’esprit à adopter face au transport en commun doit tout d’abord changer. De par ce changement, notre stress sera déjà bien réduit.\nIl faut se rappeler que se concentrer sur les avantages reste un excellent début.\nAu-delà des voyages émotionnels que la musique peut nous faire vivre, elle permettra de réduire le bruit de la foule. Par la réduction du bruit, notre cerveau sera déjà moins stimulé, car il recevra moins d’informations.\nQui dit moins d’informations dit moins de pensées et donc moins de stress par leur effet d’accumulation. De plus, la musique va nous permettre de nous concentrer sur une seule chose à la fois. Cette concentration va permettre à notre esprit de ne pas s’évader dans le stress et les pensées négatives.\nIl faut de préférence écouter des musiques qui nous détendent ou du moins qui nous mettent dans un schéma de pensée positive.\nEn écoutant de la musique, nous pouvons arriver à centraliser la concentration de notre esprit sur une seule chose. Par ce fait nous évitons une accumulation de pensées et d’informations qui peuvent nous provoquer du stress.\nEncore dans un but de tromper notre concentration sur quelque chose de relaxant et qui diffère du climat stressant nous pouvons lire un livre. Aujourd’hui, il existe plus d’une façon de lire un livre (papier, kindle, portable…) et nous pouvons même l’écouter en audio !\nPourquoi donc se priver d’une telle opportunité ? Je conseille fortement de lire des livres qui requièrent notre concentration et dont le contenu est attrayant. Au vu du bruit et des perturbations que les transports occasionnent, il nous faut une bonne accroche.\nLire dans de pareilles conditions peut également améliorer notre concentration sur le long terme.\nLa lecture reste un moyen d’apaisement mental et physique (pour nos yeux et notre cerveau).\nLire pendant les transports en commun peut également nous permettre de gagner du temps et de nous occuper autrement une fois chez nous.\nTrouver une personne avec qui parler\nCet exercice possède un résultat double : c’est un excellent moyen de développer nos compétences sociales tout en réduisant notre stress.\nUn excellent moyen pour sortir de sa zone de confort et gagner confiance en soi.\nQui n’a jamais vu son temps de trajet s’écouler rapidement quand ils nous étaient pris dans une discussion passionnante ? C’est la raison pour laquelle parler à quelqu’un peut inconsciemment vous couper de l’environnement anxiogène des transports en commun.\nDe plus, il se peut que par cette pratique nous agrandissions notre cercle social si ces personnes prennent le même trajet quotidien que le nôtre.\nIl ne faut pas s’arrêter à penser que les gens ne sont pas ouverts et peu réceptifs, au contraire ! Pour commencer, il suffit de demander l’heure ou la moindre information, la quasi-totalité des personnes répond (et avec le sourire !).\nIl suffit juste d’ajuster notre approche et le tour est joué (et le stress oublié !).\nUn grand nombre de personnes jouent pendant les transports en commun. Des applications mobiles, comme Candy Crush jusqu’au mot croisé des journaux gratuits, il existe 1000 et une façon de jouer.\nIl suffit juste de trouver quel jeu nous creuse le plus les neurones, car celui-ci aura toute notre concentration et notre stress sera sans attention.\nIl ne faut donc pas hésiter à se créer un dossier sur son smartphone avec une multitude de jeux pour s’occuper pleinement.\nCette méthode est universelle et employée par une grande majorité des personnes, consciemment et inconsciemment pour réduire leur stress.\nLes transports, et je ne cesserai de le répéter, restent une opportunité pour s’occuper et gagner du temps.\nPar ce fait, nous pouvons en profiter pour établir un bilan de notre journée. Par la revue de ce qu’elle nous a apporté, les gens que nous avons côtoyés ainsi que l’avancement de nos travaux quotidiens.\nC’est dans ce genre de moments qu’il est facile de prendre du recul sur notre journée, car notre concentration ne demande qu’à être sollicitée. Celle-ci n’aime pas le bruit et le climat actuel donc, nous pouvons plus facilement penser.\nUn excellent exercice pratiquer par beaucoup de personnes dans le monde pour leur développement personnel reste de faire des bilans de leurs quotidiens.\nLes transports en commun restent un bon moment pour faire cet exercice !\nTout d’abord il faut changer une bonne fois pour toutes notre vision des transports en commun !\nEn finir avec nos définitions péjoratives, ils sont une belle opportunité pour nous occuper, le tout en nous déplaçant !\nDe multiples activités sont praticables pendant les trajets, le tout reste d’orienter notre concentration et attention sur quelque chose de ludique.\ndans Peurs et phobies,Stress, anxiété et angoisses |\t 16 avril 2018\nRéussir à partir à l’étranger\nLe voyage nous procure de merveilleux souvenirs et de belles expériences de vie.\nMais voyager reste un cas de stress majeur. C’est la raison pour laquelle il faut apprendre à gérer son stress en voyageant. Cela permet de profiter de l’intégralité de notre voyage et de partir pour d’autres destinations.\nToujours plus éloignés et insolites que les précédentes.\nAu travers de cet article, je vais vous donner des méthodes simples et efficaces pour réduire considérablement le stress en voyage.\nAfin de réduire considérablement notre stress en partant vers de nouveaux pays, il reste essentiel d’avoir un objectif précis.\nCet objectif va déclencher de la motivation et celle-ci est plus forte que le stress. Ce but peut avoir plusieurs sens, mais il doit avoir une signification que nous affectons et qui nous est subjectivée.\nCette motivation se doit d’être profonde et doit nous parler émotionnellement. Avec un tel but, il sera plus simple de se concentrer sur une vision importante et conséquente de notre voyage. Cette vision permettra de vaincre le stress qui sera passager et minimisé à côté.\nUn but précis est un démarrage à toutes choses. L’art de se fixer un objectif est LA chose la plus importante face à n’importe qu’elle épreuve. Car quand le stress vient, notre objectif ne nous quitte jamais.\nChoisir une destination accueillante\nSi le fait de voyager est quelque chose qui nous stresse énormément; je conseille fortement de prêter attention au choix de la destination. Car si la destination est accueillante et qu’il y fait bon d’y vivre, cela sera plus simple de justifier une sortie temporaire de notre zone de confort.\nUne belle destination permet également à notre esprit de se concentrer sur les avantages qu’elle offre en comparaison avec le lieu dans lequel nous nous trouvons actuellement.\nLe choix de celle-ci reste donc un facteur de motivation important et une méthode pour tromper notre esprit. Encore une fois, ce choix rejoint celui de la vision.\nEn regardant notre destination à côté de notre stress nous permettons à notre esprit et imagination de voir plus loin.\nC’est également par le choix de notre destination que nous pouvons mieux gérer notre stress et ainsi diminuer son impact sur notre voyage. La destination joue un rôle capital dans la lutte contre le stress lors de voyage. Celle-ci sera d’une aide précieuse et importante.\nC’est lorsque nous arrivons dans un nouveau pays que tout semble difficile. Nous sommes alors seuls contre le monde…\nPourquoi donc le rester ? Il nous reste la possibilité de rencontrer de nombreuses personnes. Pour aller plus loin, il faut comprendre que c’est une nouvelle culture que nous allons rencontrer.\nC’est la raison pour laquelle il reste toujours bon de se faire de nouveaux contacts avant de partir et d’arriver à destination. Rester seul est ce que nous pouvons faire de mieux pour subir notre stress.\nC’est en allant à la rencontre des autres que nous pouvons oublier notre stress et nous sentir mieux. Pour cela il existe les réseaux sociaux comme Facebook où l’on peut trouver des groupes de Français qui résident à l’étranger.\nIl est donc avantageux de connaître des personnes qui habitent là ou nous nous rendons. Si ce n’est pas le cas, il reste préférable de ne pas tarder à établir de nouvelles connaissances et agrandir son nouveau cercle social.\nAcheter son billet en avance\nAu-delà de l’aspect économique de la chose, acheter ses billets à l’avance nous aide psychologiquement. Car, c’est lorsque l’on achète nos billets que nous ne pouvons plus faire marche arrière.\nCet acte permet de clôturer notre choix afin de ne pas rester dans l’indécision.\nUne fois ce choix fait nous voilà déjà plus soulagés par le simple fait que nous ne pouvons plus faire marche arrière. L’achat prémédité des billets permet donc un soulagement psychologique.\nAcheter nos billets à l’avance nous permet de nous préparer mentalement à l’avance également. Cela permet de ne pas nous laisser le choix et d’éviter de construire un questionnement permanent et donc de faire monter notre stress.\nPréparer à l’avance des occupations\nUne fois que nous sommes arrivés à destination, il est nécessaire de s’occuper. Encore dans une dynamique de concentration déviée de notre stress, s’occuper est la meilleure des thérapies.\nC’est l’une des raisons pour lesquelles il faut planifier à l’avance un ensemble d’activités que nous aimerions faire dans le pays que nous visitons.\nDe la visite, en passant par des évènements culturels nous pouvons aussi découvrir de nouvelles activités propres au pays lui-même. Nous occuper va permettre de rester dynamique et de nourrir notre flux de pensées par de l’information et de la participation active.\nS’occuper est un médicament redoutable pour ne pas tomber dans le schéma du stress et de la mauvaise remise en question. Avant de partir dans un pays il reste toujours bon de savoir ce que nous pouvons y faire et de planifier à l’avance.\nTenir un journal de bord ou un notebook peut s’avérer être extrêmement agréable et thérapeutique.\nDans ce journal nous noterions l’ensemble des aspects positifs de notre quotidien agrémentés de nos expériences et découverts dans ce nouvel environnement.\nCe journal est aussi un merveilleux souvenir que nous pouvons consulter quand nous rentrons dans notre pays d’origine.\nUn journal de bord reste comme un confident vers lequel on peut se tourner pour se décharger émotionnellement. Par ce fait, cela nous permet d’exprimer nos ressentis et de les accepter plus facilement.\nVoyager est un merveilleux moyen de s’épanouir et de bénéficier d’une ouverture d’esprit hors du commun. Néanmoins, chaque bénéfice se paye…\nC’est la raison pour laquelle cela peut se transformer en réelle épreuve pour beaucoup de personnes. Il faut garder à l’esprit que notre stress pendant notre voyage se joue principalement avant même de partir.\nIl suffit de bien se préparer mentalement et de prévoir un arsenal de solutions pour ne pas être pris de court une fois arrivé.\nPuis, laisser place à a découvert et à la magie du voyage une fois dans ce nouvel espace.\ndans Confiance en soi,Peurs et phobies,Stress, anxiété et angoisses |\t 16 avril 2018\nLe changement. Tout au long de notre vie, nous allons en connaître différentes formes.\nCelles-ci interviennent dans l’ensemble de nos préoccupations à savoir notre famille, notre travail et nos expériences personnelles.\nIl est nécessaire de comprendre comment gérer au mieux le changement pour mieux s’y adapter en en profiter pleinement. C’est lorsque l’on ne profite pas du changement que nous le subissons.\nJe vais donc expliquer comment avant tout comprendre le processus du changement et m’y adapter pour en profiter au mieux.\nSi nous jetons un coup d’oeil vers notre passé nous pouvons nous apercevoir que notre vie est faite de changements, et heureusement ! Notre espèce, l’espèce humaine n’a pas arrêté de changer depuis des milliers d’années.\nLe changement est donc un processus tout à fait normal pour nous. Néanmoins, celui-ci peut être aperçu comme une menace ou un dérangement pour beaucoup d’entre nous.\nCette menace est issue d’une peur profonde inconsciente ou consciente dont je parlerai dans le paragraphe suivant.\nIl faut donc retenir que le changement est nécessaire pour la survie de notre espèce. C’est un processus naturel qui permet notre évolution. Pourquoi donc résister au changement ?\nLa peur qui se cache derrière le changement\nLe gène que le changement peut occasionner provient d’une peur profonde : la peur de l’inconnu. Cette peur peut être plus prononcée selon nos personnalités et notre résistance au changement.\nIl faut savoir que plus nous nous exposons au changement, moins nous y sommes résistants. Il est donc important de connaître notre résistance au changement et travailler dessus. Cette résistance occasionnée par notre peur de l’inconnu peut nous faire manquer une grande quantité d’opportunités.\nIl est donc important de connaître son degré de résistance au changement. Ce degré de résistance sera le premier pas sur notre travail sur l’acceptation du changement.\nNe plus stigmatiser le changement\nL’image que nous avons du changement est très importante pour notre acception ou résistance face à celui-ci. Il est donc important de nous assurer que nous avons une bonne relation avec.\nCette relation a pu éventuellement subir des influences, par exemple, avec des expériences antérieures. Pour nous familiariser avec celui-ci, il est donc important de nous remémorer les bons rapports que nous avons eus avec ces périodes.\nPour ce faire nous pouvons prendre une feuille et noter nos meilleurs souvenirs qui sont apparus grâce à des changements.\nNotre rapport au changement est la clé de notre résistance ou acceptation. Il est important de retravailler par notre mémoire sur ce que nous pensons de celui-ci.\nCommencer petit et passer au niveau supérieur\nPour se remettre dans de bonnes dispositions face au changement, il existe qu’une seule solution : le provoquer.\nPour se faire et évoluer de la meilleure des manières il est important de commencer à son niveau. Ce niveau est référent à notre degré de résistance (voir plus haut).\nPour cela, nous pouvons donc commencer par établir une liste de changements opérationnels surs du court, moyen et long terme. Pas la peine de nous juger, chacun possède son niveau et possédera son évolution.\nIl ne faut donc pas hésiter à commencer petit, ce qui compte, c’est uniquement le fait de se mettre en marche dans le processus du changement. Le tout pour toujours accepter mieux et plus le changement.\nPour diminuer notre résistance au changement et développer notre acceptation face à celui-ci, il faut s’inscrire dans le processus du changement.\nCommencer par de simples changements quotidiens (habitudes alimentaires, trajets, fréquentations…) pour ensuite évoluer (changement de travail, de pays de résidence…).\nPourquoi les autres nous rapprochent de changer ?\nLe changement n’est pas mal vu que par nous, mais aussi par notre entourage et notre environnement.\nPourquoi ? La réponse est pourtant évidente : en changeant, nous provoquons chez les autres des changements et donc de l’inconfort. Il faut donc bien garder à l’esprit que le changement amène le changement et donc l’évolution.\nNous ne pouvons pas affirmer que tout le monde est réceptif au progrès et à l’évolution. C’est la raison pour laquelle une partie de nos proches peuvent nous critiquer ou nous renier dans notre changement.\nLa réaction à cela ne doit pas nourrir les critiques. Il nous faut comprendre ces personnes, leurs peurs et les réticences et les accepter, car cela fait partie intégrante du changement.\nLorsque notre monde change, celui de ceux autour de nous change également. Il reste donc important de garder les yeux et les oreilles ouverts sur ce que si passe autour de nous.\nEn réaction, ne pas juger et ne pas hésiter à expliquer calmement les choses pour rassurer.\nCar c’est nécessaire. Le changement nous est vital et à tous. Pourquoi ? Car le changement est synonyme de progrès.\nUn procès amené par des expériences agréables ou non, mais un progrès avant tout. Ce progrès est celui de notre espèce humaine et de pleins d’espèces animales depuis des milliers années. Le progrès, ça reste donc la survie et ce mot contient le mot « vie ».\nLe changement reste donc la vie : à l’image de l’évolution d’un embryon dans le ventre de sa mère, celui-ci est obligé de changer pour évoluer.\nLe changement nous est vital. Celui-ci nous amène au procédé qui est lui-même l’essence de notre espèce et de notre évolution sur Terre. Il n’y a aucune raison de s’en priver, au contraire.\nIl faut donc comprendre que le changement nous impact fortement. La réaction à cette influence dépend de notre résistance à celui-ci et de notre personnalité.\nPour y remédier, il faut simplement l’accepter et le provoquer davantage. C’est en devenant flexible et adaptable que nous acceptons le changement et en profitons au lieu de le subir. Il faut néanmoins garder à l’esprit que nos changements concernent tout notre écosystème et touchent donc l’ensemble des nos proches dans leur propre vie.\nCe n’est pas ces troubles et ce chaos positif que le changement permet notre progrès et donc notre évolution.\nIl reste donc simplement à comprendre et accepter que celui-ci est là pour notre bien uniquement.


Relâche : guide de survie pour les grands-parents | Tourisme Vaudreuil-Soulanges\nC’est bien connu, quand maman et papa ne peuvent se libérer du travail pour être présents lors des nombreux congés prévus au calendrier scolaire de leurs cocos, ce sont les grands-parents qui arrivent à la rescousse!\nOn a pensé à vous et on vous a préparé une liste de plusieurs activités à faire afin que votre semaine soit bien remplie :\nVisitez un des deux centres d’amusement de Vaudreuil-Soulanges\nHourra! Les centres d'amusement pourront rouvrir dès le 21 février! (Assurez-vous tout de même de réserver à l'avance.) Saviez-vous que Le Centre d’amusement WooHoo est le plus grand du genre au Canada? En plus de l'aire de jeu, on y trouve un mur d'escalade, du bungee sur trampoline et autres activitiés. Un vrai paradis pour les petits actifs! À plus petite échelle, Le Zig Zag Zoo est parfait pour les plus jeunes. L'aire de jeu, le basket-trampoline et le plancher lumineux, entre autres, feront bouger la marmaille sans demander trop d'efforts à mamie et papi, qui eux, pourront siroter un bon café tranquillement.\nCréez au Bricolo-Café Céramique\nUne belle activité pour vos petits artistes où tous pourront laisser aller leur créativité en peinturant des pièces de céramiques personnalisées. Sur place, vous pourrez aussi savourer un délicieux sandwich et un bon café. Pendant la semaine de relâche, l'atelier sera ouvert à tous les jours, de 10 h à 17 h, sans réservation et de 17 h à 21 h, sur réservation.\nSucrez-vous le bec à la cabane à sucre\nPour le plus grand bonheur de tous, les cabanes à sucres pourront ouvrir leurs salles à manger cette année! Pourquoi ne pas prévoir une sortie à la cabane à sucre avec la famille? La Sucrerie de la Montagne est ouverte pour la semaine de relâche, et la Cabane Marc Besner sera ouverte dès le 5 mars. Ou encore, commandez une boîte-repas et faites une journée spéciale cabane à sucre à la maison! Plusieurs érablières offriront déjà ce service pendant la relâche : Érablière Saint-Henri, Sucrerie Lavigne, Sucrerie des Gallant, Érablière du Ruisseau.\nAllez marcher à la Ferme Quinn\nLa Ferme Quinn invite les familles à venir s'amuser sur son terrain de jeux, voir les animaux et prendre un grand bol d'air frais dans ses champs, tout à fait gratuitement, les jeudis, vendredis et samedis d'hiver. La sortie parfaite pour sortir prendre l'air. Pendant que les enfants s'amuseront dehors, les grands pourront, quant à eux, en profiter pour faire le plein de produits frais et locaux à la boutique de la ferme!\nBougez au Parc nature les Forestiers-de-Saint-Lazare\nRendez-vous au Parc nature les Forestiers-de-Saint-Lazare pour la parfaite journée de plein-air! Vous pourrez y patiner, faire du ski de fond, de la raquette et glisser sur tube (selon la température). Vous n'avez pas l'équipement nécessaire pour tout ça? Pas de soucis, le service de location sur place vous en fournira.\nDécouvrez les Sentiers de L’escapade\nMarchez dans les différents sentiers parcourant la montagne de Rigaud et profitez de toute la beauté des paysages naturels de notre territoire.\nPlanifiez une journée de ski au Mont Rigaud\nSi vos petits-enfants sont déjà initiés au ski alpin, le Mont Rigaud est la sortie parfaite pour les faire bouger! Vous pourrez évidemment dévaler les pentes avec eux si vous le souhaitez, ou les attendre tranquillement au bas des pentes avec un petit breuvage.\nPour encore plus d'idées, inspirez-vous de ces 10 activités surprenantes pour s'amuser autrement cet hiver!\nDe nombreux événements et activités au programme\nÀ chaque année, les municipalités de la région organisent plusieurs activités variées qui se déroulent pendant la semaine de relâche. Assurez-vous de vérifier la programmation de votre municipalité ou de celles voisines! Voici quelques événements qui pourraient vous intéresser:\nFestival Air de glace à Rivière-Beaudette\nWeek-ends Glisse et Réglisse à Rigaud\nOn joue dehors à la relâche à Coteau-du-Lac\nSpectacle de magie en plein-air au Pavillon Wilson à Coteau-du-Lac\nBonne relâche, et surtout, amusez-vous bien!


Michel Rocard : "Travailler plus collectivement, mais moins individuellement. Voilà la solution" | Le nouvel Economiste\nMichel Rocard : "Travailler plus collectivement, mais moins individuellement. Voilà la solution"\nEn février 2013, l'ex-premier ministre exposait au nouvel Economiste sa proposition à contre-courant pour sortir de la crise du chômage\nA l’appui de sa démonstration, l’ex-Premier ministre met en avant le nombre total d’heures travaillées durant les Trente Glorieuses – 41 milliards – rapporté à la population active . Une nouvelle version du partage du travail ? Michel Rocard détourne le slogan sarkozyste du “travailler plus” : “Travailler plus, tous ensemble collectivement mais moins individuellement ! Voilà la solution.”\n“Je n’aime pas le mot “crise”. En matière médicale, la crise, c’est le temps fort de la maladie. Employer ce mot laisse supposer qu’on tient pour anormal, surprenant et temporaire la phase dans laquelle on est, et qu’on espère possible un retour à la situation antérieure. Or il ne s’agit pas du tout de cela. Nous sommes devant des évolutions multiples différentes et cumulatives, dont on ne sortira pas sans tout changer. A l’avenir, les choses seront radicalement différentes dans tous les domaines : la nature, les objets, l’activité économique, le temps de travail, les emplois, etc. Parler de crise au singulier est une erreur.\nJe vous rappelle la phrase d’Henry Kissinger : “Depuis l’origine de l’Histoire (soit tout de même 6 000 ans!), jamais aucune génération [...]\nPublié le Posted on 26/02/2013 04/07/2016 Catégories\nEconomie / Social / Philippe Plassart /\n6 commentaires sur “Michel Rocard : "Travailler plus collectivement, mais moins individuellement. Voilà la solution"”\nerbene dit :\n03/03/2013 à 15 h 08 min\nOuais ! Sauf que ... pas un mot de l'aspect financier ! OK, 32h en 4 jours est plus intelligent que 35h en 5j, mais payé combien ?\nPayé 32h, cela peut se discuter, mais ce n'est pas la panacée.\nEn organisation, pour faire comprendre la différence entre entre la théorie et la pratique, j'expliquai que sur le papier on peut mettre 3 fois moins de temps avec 3 fois plus de personnes mais dans la pratique, 3 femmes n'arriveront jamais à faire un enfant en 3 mois.\nSi Rocard assume une France à plusieurs vitesse (plusieurs durée de travail), pourquoi pas s'il assume aussi un salaire différent et que les comparaisons devront être faites sur la base de l'inégalité : ceux qui pourront et les autres.\nC'est ainsi que les 35h ont mis le secteur hospitalier dans la panade, ont été une aubaine pour les fonctionnaires et les cadres du privé (notamment dans les banques et les assurances, ceux qui ont eu jusqu'à 22 jours de congés supplémentaires pour "compenser").\nElles ont aussi tué la compétitivité de nos entreprises dont certains attribue la responsabilité à la droite et vont jusqu'à lui reprocher de ne pas les avoir supprimées (sic !).\nOuais ! Sauf que ... À l'origine, les 35h ne devaient pas concerner le secteur public mais sous la pression des syndicats et pour faire croire que c'était un succès, la gauche les a appliquées aux fonctionnaires. Aujourd'hui, il serait difficile mais possible d'imposer le rétablissement des 39 ou 40h au privé ; mais comment le faire avec les fonctionnaires sans "carottes" ? En les menaçant de licenciement s'ils refusent alors qu'ils n'ont commis aucune faute et que leur statut les protège ? Certes, ils sont beaucoup trop nombreux et ne travaillent pas assez (en moyenne), mais ils sont indispensables et une grève générale coulerait le bateau encore plus vite. Là encore, la différence entre la théorie et la pratique.\nCroire qu'il serait aisé d'annuler les 35h, c'est croire que l'on peut interdire l'usage de l'électricité ou que l'on soigne un cancers aussi facilement qu'un bobo. Alors pour les 32h, il serait urgent de ... ne pas se hâter.\nOliD dit :\n01/09/2014 à 11 h 12 min\nPour le volet financement, Michel Rocard a déjà fait une proposition il y a une vingtaine d'année dans un de ses livres (peut-être dans "les moyens d'en sortir" -> à vérifier) : modifier les cotisations de telle sorte que les salariés et les chefs d'entreprises soient inciter à miser sur des durée de travail plus courtes. Les 32 heures pourraient être beaucoup moins taxées, et les suivantes beaucoup plus. A la fin, ceux qui ne changent rien paient la même chose et ceux qui diminuent le temps de travail sont gagnants. Si l'on part du principe que cela crée de l'emploi, le manque à gagner des cotisations est autofinancé par une baisse des indemnités chômage à verser.\n05/10/2014 à 1 h 45 min\nIl existe un aspect de la question qui n'est pas évoqué par Michel Rocard : la durée de la vie active.\nJe me rappelle le spécialiste des retraites dans une grande organisation syndicale qui disait lors de la discussion sur les 35 heures: il faut travailler moins longtemps dans la semaine pour travailler plus longtemps dans la vie: il y en a assez de concentrer l'emploi, de travailler 40 ou 45 heures par semaine entre 28 et 55 ans et d'être en précarité avant et au chômage après.\n28/03/2016 à 14 h 09 min\nJ'écris en réaction à l'article de erbene. Je suis fonctionnaire à la retraite : instituteur puis prof des écoles, de 1977 à 2014. J'ai vu et entendu parler des 35h, qui étaient une réduction du temps de travail pour certains, mais pas pour nous enseignants fonctionnaires. Nos horaires n'ont pas bougé d'une seconde, sans "carottes" ou quoi que ce soit d'autre. Je ne vois pas de quelle aubaine nous avons bénficié.\nPeut-être faudrait-il arrêter de parler de fonctionnaire comme d'un groupe homogène, cela éviterait bien des erreurs ..., et des crispations.\n20/05/2016 à 18 h 49 min\nLa baisse du temps de travail ici ne peut pas supprimer le chômage mais seulement la diminuer.\nLa baisse du temps de travail doit être déterminé par la nécessité d'abolir le chômage une fois pour toutes et cela nécessite l'expropriation de touts les moyens de production.\nUn exemple: le temps de travail a baissé de 39h à 35 h mais cela n'a pas supprimer le chômage parce que c'était insuffisant.Il faut donc un temps de travail minimum pour rendre le chômage impossible.\nActuellement ce temps de travail doit tourner autour des 10 ou 11 heures par semaine.\nLEPARQ Christophe, DéciDRH dit :\n24/05/2016 à 5 h 57 min\nNous devrions beaucoup plus nous inquiéter de la VALEUR TRAVAIL que de la quantité que chacun devrait travailler. Nous n'avons pas tous les mêmes dispositions, les mêmes envies, besoin tant d'un point de vue "salarié" que "employeur"...Dans un monde "responsable", il conviendrait donc de pouvoir choisir...à la carte. Certains auto-entrepreneurs ou artisans travaillent plus pour gagner plus et d'autres moins... L'idée de l'ANNUALISATION DU TEMPS DE TRAVAIL pour permettre de répondre à la saisonnalité de certaines activités et également intéressante.\nTELETRAVAIL....DECONNEXION...de nombreuses problématiques se posent...néanmoins LE TRAVAIL dispose de nombreuses vertus (estime de soi, reconnaissance, lien social, motivation à être en forme).\nNous avons également en France un soucis de mise en relation entre compétences demandées par les employeurs et offres disponibles...de nombreuses offres d'emploi ne sont pas pourvues, de nombreux employeurs ne trouvent pas les talents qu'ils recherchent\nil conviendrait de créer les formations adéquates pour que l'offre et la demande se rencontrent !\nTravailler 45 heures dans une bonne ambiance ou 30 par dessus la jambe...travaillons la Qualité et l'Envie plutôt que la question de la Quantité de Travail !


Périgord : Radio Périgueux 103 et Radio Plaizance, c'est fini - technic2radio\nAccueil » Blog » Périgord : Radio Périgueux 103 et Radio Plaizance, c’est fini\nPérigord : Radio Périgueux 103 et Radio Plaizance, c’est fini\n24 décembre 2014 9 mai 2012\nTrès mauvaise nouvelle pour le paysage radio associatif, Radio Périgueux 103 (102.3 à Périgueux) et Radio Plaizance (95.9 à Sarlat-la-Canéda) ont définitivement cessé d’émettre depuis la nuit de mardi à mercredi. Elles étaient gérées toutes les 2 par l’association pour le développement de la communication en Périgord (ADCP).\nRadio Périgueux 103 était face à une situation de cessation de paiement, et les dirigeants de l’association ont passé 2 mois à trouver des solutions, d’autant que son président, Lionel Pascal, avait démissioné il y a quelques mois. L’association avait ainsi confié la semaine dernière son avenir au tribunal de grande instance de Périgueux, qui avait coupé court sur cet avenir ; la liquidation judiciaire de l’association a été proclamée ce lundi 7 mai.\nRésultat : 2 radios associatives cessent définitivement, après 30 ans d’existence sur la FM, et bon nombre de bénévoles et 6 salariés se retrouvent à la porte. Radio Périgueux 103 était dédiée à la scène musicale alternative et la vie locale de Périgueux et des alentours. Depuis 2007, elle était affiliée à la Férarock.\nArthur voudrait revenir à la radio ?\nWill Smith invité exceptionnel d’NRJ mardi 15 mai


Ajouter un commentaire - RACE 2 - Le Trotteur Français : Un cheval magnifique ♥ - Ựи мσи∂є συ ℓє ¢нєναℓ єѕт яσι\nRACE 2 - Le Trotteur Français : Un cheval magnifique ♥\nJe vous présente l'une de mes races préferées : Le trOtteur Français ^^\nSon origine remonte au début du XIXe siècle et est à rechercher dans l'ouest de la France, particulièrement en Normandie. L'élevage visait alors à répondre aux besoins de l'armée en chevaux de service. Le trotteur français a depuis lors beaucoup évolué du fait des nombreux croisements effectués et, avec l'arrivée de l'automobile, de sa spécialisation dans les courses de trot.\nDans les années 1830, les éleveurs croisèrent des juments indigènes avec des étalons pur-sang anglais ou arabes mais les résultats apparurent décevants. A ce premier type de croisement succéda, dans les années 1840 - 1860 celui avec des demi-sang en provenance d'Angleterre notamment des Norfolk, race de trotteurs aujourd'hui disparue. Apparurent ensuite les croisements avec des Orlov importés de Russie et surtout des Standardbred venus des Etats-Unis\nLe trotteur, s'il n'est pas d'une grande élégance avec son profil parfois busqué et son manque d'allure, est réputé pour son calme, sa gentillesse et sa générosité.\nVoila, en résumé, les quelques caractéristiques du Trotteur Français ^^\nQuelle est votre race préferée ? ♥ ♥\nJ e v o u s p r é s e n te l ' u n e d e m e s r a c e s p r é f e r ée s : L e t r O t t eu r F r a n ç a i s ^ ^ S o n o r i g i n e r e m o n t e a u d é b u t d u X I X e s i è c l e e t e s t à r e c h e r c h e r d a n s l ' o u e s t d e l a F r a n c e , p a r t...\n# Posté le mercredi 07 mars 2007 13:16


De nouvelles listes pour célébrer nos petites et nos grandes victoires – Aujourd'hui je m'aime\n5 juin 2019 Isa\nComme je vous le disais dimanche dernier dans les petits bonheurs, j’ai traversé des moments un peu compliqués la semaine dernière, ce qui m’a donné l’idée de rédiger deux listes. La première m’a permis de récapituler tout ce que j’ai accompli depuis janvier, la seconde m’a aidé à prendre conscience de tout ce que j’avais réussi à faire ce jour-là. Dans les deux cas, j’ai pu prendre du recul et transformer mon insatisfaction passagère en satisfaction durable.\nCependant, autant la liste des accomplissements me paraît être utile ponctuellement, quand on a envie de mesurer le chemin parcouru sur plusieurs mois (ou plusieurs années, c’est vous qui décidez !), autant la liste des petites victoires peut devenir un exercice quotidien, au même titre que la liste des petits bonheurs.\nPour vous donner un exemple, et vous montrer en quoi les accomplissements et les petites victoires diffèrent des petites bonheurs, voici les deux listes que j’ai rédigées la semaine dernière :\nLa liste de mes accomplissements depuis janvier 2019\naprès plusieurs mois de chômage consécutifs, je me suis enfin remise à travailler. J’ai traduit trois livres, je suis en plein milieu d’une novélisation et j’ai traduit un certain nombre de pages à droite et à gauche dans divers ouvrages. Et j’ai une deuxième novélisation prévue à mon planning.\nje travaille pour un nouvel éditeur, grâce à un collègue et ami qui nous a présentés officiellement. Mais, cette nouvelle collaboration, je la dois aussi à mon travail, puisqu’il s’avère que la personne travaillait auparavant chez un de mes autres éditeurs et avait déjà bossé sur mes trads, dont il avait apprécié la qualité.\nje me suis mise à faire du yoga à la maison, et c’est devenu l’un des meilleurs moments de ma journée. Accessoirement, ça m’a permis de perdre un peu de poids (même si ce n’était pas l’objectif) et de gagner en tonus musculaire. Résultat, le bas de mon dos ne s’est jamais aussi bien porté !\ndepuis le 1er janvier, pour approfondir mes connaissances et ma maîtrise du tarot, je tire une carte tous les jours et je note, matin et soir, ce que m’inspire la carte en question. Inutile de dire que j’ai fait des progrès énormes.\nje n’ai jamais autant vu mes ami-e-s que depuis le mois de mars, quand j’ai décidé de leur consacrer beaucoup plus de temps. C’est l’une des meilleures décisions que j’ai prises cette année !\nLa liste des petites victoires du 1er juin 2019\nj’ai fait le bilan de mon mois de mai (que j’ai publié sur le blog un peu plus tard)\nj’ai fait ma séance de yoga et je me suis douchée et habillée avant le déjeuner (traîner une bonne partie de la journée en pyjama, ça n’est bon ni pour mon énergie, ni pour mon estime de moi !)\nporter une tenue que j’adore et un pendentif qu’on m’a offert m’a fait du bien au moral\nje suis allée à pied faire des courses, comme je l’avais prévu\nj’ai traduit tout ce que je voulais faire ce jour-là\nj’ai préparé une quiche aux courgettes et aux herbes de Provence qui était délicieuse\nje me suis servie, pour dîner, une portion tout à fait raisonnable\nj’ai regardé A Star Is Born, comme j’avais prévu\nj’ai rattrapé la journée de retard que j’avais prise sur #the100dayproject\nj’ai commencé à lire la série des Vieux fourneaux\nFranchement, samedi soir, quand je suis arrivée au bout de cette liste, je me suis demandée comment j’avais pu me sentir aussi insatisfaite de ma journée et comment je pouvais être aussi dure envers moi-même.\nDu coup, j’ai décidé de rédiger une liste des petites victoires tous les jours jusqu’à dimanche. Si je vois que cette habitude m’est vraiment bénéfique, je continuerai et je partagerai peut-être un florilège sur le blog, à la manière des petits bonheurs.\nLa différence entre les deux, c’est que je mets dans la liste des petits bonheurs ce qui me procure vraiment de la joie, du plaisir et de la gratitude, alors que la liste des petites victoires me permet au contraire de cultiver la satisfaction – et de mesurer tout ce que je suis capable de faire dans une journée. C’est encore l’histoire du verre à moitié vide ou à moitié plein, je choisis consciemment de me focaliser sur ce que j’ai fait plutôt que ce je n’ai pas fait !\nJ’espère que ce partage vous sera utile et je vous souhaite de nombreux accomplissements et plein de petites victoires ! 🙂\nAccomplissement Développement personnel Gratitude Les petites victoires Les petits bonheurs Pensée positive Satisfaction Self-Love\nArticle précédent Le meilleur de mai 2019\nArticle suivant Les jolies envies de juin 2019\n4 commentaires sur “De nouvelles listes pour célébrer nos petites et nos grandes victoires”\nJ’adore – je sens que j’ai vraiment besoin de ça et je vais d’ailleurs m’octroyer un peu de temps ce Week-end pour y réfléchir.\nEn attendant, je te félicite pour l’idée, pour oser t’auto-féliciter (on est souvent plus à l’aise dans l’auto-flagellation) et pour tous tes petites et grands accomplissements ! Moi je dis champagne ou Spritz ou rosé ou des fleurs ou tout à la fois 🙂\n15 juin 2019 à 13 h 42 min\nOui, je pense qu’on a tous besoin de s’auto-féliciter régulièrement, ce n’est pas de la complaisance, bien au contraire ! Et je dis oui aux bulles (sans alcool désormais, mon foie ne me le permet plus) et aux bouquets de fleurs 😉\nPing: Quelques jolis moments… – Miss Zen\nPing: Éloge de la satisfaction – Aujourd'hui je m'aime


Thumette - la maison rouge\nelle est adorable ta poupée!!!\nBonne vacance ma grande.\nÉcrit par : Rose Pivoine 18h35 - jeudi 09 juin 2011\nMoi je trouve qu'elle a une super bouille ta poupée, bon moi j'avais hâte de voir le moule mais je patienterai. Bonnes vacances!\nÉcrit par : Marycastor 18h35 - jeudi 09 juin 2011\nPourquoi tu dis ça, moi je la trouve super craquante cette thumette, quel drole de nom d'ailleurs, ça lui va très bien!\nÉcrit par : carinissima 18h45 - jeudi 09 juin 2011\net bien je te souhaite d'excellentes vacances et le couvre chef de la miss lui va très bien ainsi , c'est rustique,\nà bientôt, profites en bien\nÉcrit par : victorine 19h01 - jeudi 09 juin 2011\nelle est superbe ....j'adore\ndéjà les vacances!!! un petit détour pour un petit café sous le noisetier?\nÉcrit par : souslenoisetier 19h14 - jeudi 09 juin 2011\nTres jolie la poupette Bonnes Vacances\nÉcrit par : Fines Herbes 19h23 - jeudi 09 juin 2011\nElle est super jolie cette lutine!\nÉcrit par : Pipistrelle 19h29 - jeudi 09 juin 2011\nÉcrit par : Au Coeur de Marie 19h35 - jeudi 09 juin 2011\nEt pourquoi pas une coiffe pour la lutine ?\nÉcrit par : Tante Lucie 19h46 - jeudi 09 juin 2011\nBonnes vacances alors et Lutine elle fait partie du voyage , elle est mimi tout plein , bises NATHE\nÉcrit par : NATHECREATIVE 20h00 - jeudi 09 juin 2011\nquoi ? des vacances quand les autres bossent ?? et de quel droit... ? bon, paske je suis gentille, je te dis bonnes vacances quand-même ! Profite bien !!\nÉcrit par : Valsansblog 20h10 - jeudi 09 juin 2011\nElle est trop trop belle ta poupée lutine.\nÉcrit par : M comme ce k jm 20h17 - jeudi 09 juin 2011\nBravo ! Sa petite bouille me fait penser à une poupée que j'aimais beaucoup lorsque j'étais enfant !\nÉcrit par : Marie 20h42 - jeudi 09 juin 2011\nbonne bouille pour ta lutine!!!\ntu vas sûrement trouver plein de sources d'inspiration et, comme tu seras en pleine forme, tu pourras faire encore plus de merveilles à ton retour!\nbref...vivement que tu rentres...\nÉcrit par : patchécou 20h43 - jeudi 09 juin 2011\ntrès jolie, ta lutine!!!\nbisoux et bonne vacances!!\nÉcrit par : virginie d'extratendre 20h44 - jeudi 09 juin 2011\nA peine née, elle parle déjà breton!! ça c'est de la lutine!\nJe la trouve très, très jolie avec une mention toute spéciale pour ses magnifiques cheveux de chanvre qui me font craquer. J'espère que tu lui feras plein de copains zé copines lutins!!\nEt puisque tu nous liras qu'à ton retour, je vais anticiper et te demander si tu as pris beaucoup de coups de soleil, si le petit phare du Guil t'a pas trop manqué, si t'as pensé à nous tous les jours et si t'en as bien profité! :)\nÉcrit par : Bénédicte 20h50 - jeudi 09 juin 2011\nTrès sympa ta lutine ! Bonnes vacances à toi ! Profite de chaque instant ! Bisous\nÉcrit par : Ariane 20h50 - jeudi 09 juin 2011\nadorable, vraiment, les cheveux en ficelle c'est une bonne idée.Il y aura peut-être un petit frère, et plein de cousins...\nÉcrit par : Sido 20h53 - jeudi 09 juin 2011\nTres jolie et bonne vacance!\nÉcrit par : annie 21h07 - jeudi 09 juin 2011\nÉcrit par : tout chocolat 21h15 - jeudi 09 juin 2011\nSuperbe cette poupée ! Et quoi ? tu pars en vacances ???\nBon ben, on va faire avec ! et bonnes vacances !\nÉcrit par : les 3 fils d'isa 21h34 - jeudi 09 juin 2011\nMais il semblerait que le petit 3ème me joue des tours!!\nPeut-être cette nuit ou demain!!\nÉcrit par : Morgane 21h56 - jeudi 09 juin 2011\nhan je l'adore te lutine, qu'est ce que qu'elle est belle!!! dommage que le patron soit tiré d'un MCI, j'aurais adoré la faire (enfin au moins essayer!lol)\nbonnes vacances a toi!profite bien et a bientot!\nÉcrit par : delphine 22h18 - jeudi 09 juin 2011\ntoute mignonne cette petite lutine!!\nPasses de très bonnes vacances pleines de découvertes bricolage!! ;-)\nÉcrit par : zizoune 09h03 - vendredi 10 juin 2011\nElle est très jolie, moi j'adore.\nÉcrit par : Hélène 09h33 - vendredi 10 juin 2011\nElle est trop mimi cette petite Thumette.\nProfite bien de tes vacances, maintenant que je sais où tu vas, ça me donne trop envie, dommage, tu es déjà partie, sinon j'aurai bien essayé de prendre un tout petit peu de place dans tes valises.\nÉcrit par : valdalsace 11h47 - vendredi 10 juin 2011\nTrès jolie lutine !! Qu'est-ce que tu ne sais pas faire ???\nÉcrit par : carole 13h04 - vendredi 10 juin 2011\nAdorable petite poupée, elle a tout pour plaire.\nBonnes vacances profites en bien et reviens nous vite en pleine forme.\nÉcrit par : Evelyne Zébulette 14h54 - vendredi 10 juin 2011\nressources-toi un max, pas pour l'inspiration dont tu ne manques pas et qui nous ravi à chaque note mais pour décompresser et nous revenir la tête pleine de souvenirs .\nÉcrit par : Foralfy 16h45 - vendredi 10 juin 2011\nElle est superbe ta petite Thumette !!!\nÉcrit par : mumdeco 17h56 - vendredi 10 juin 2011\nTrop mignoooonnnnnne, j'imagine qu'il a fallu un temps fou..\nBravo - bonnes vacances , Groix sera pour moi en août\nÉcrit par : Miss des Breunières 20h47 - vendredi 10 juin 2011\nComme es elle mignonne !!!!\nÉcrit par : cleotine 07h11 - samedi 11 juin 2011\nReviens immédiatement ! T'as pas le droit de partir avant d'avoir fini le moule à cake!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! J'en peux plus d'attendre, moi !\nJ' ai plus qu'à relire le n°55 en attendant. Pfffffffff...........\nTrès belle lutine!!!( Elle, pas toi !)\nÉcrit par : Mary Bristol 20h49 - samedi 11 juin 2011\ntombée du lit j'en profite pour tester la machine à pain que ma mère m'a donné ! ihiihih ! brioche en vue ! hum ! dans 3H !!!! misère ! j'en salive déjà !\nÉcrit par : stef et sa belettes 05h55 - lundi 13 juin 2011\nLe sourire de ta lutine nous tiendra compagnie pendant ... au fait, tu ne dis même pas quand tu reviens ??!!! J'y crois pas, tu nous plantes là, sans moule à cake, sans date, sans rien d'autre qu'un petit kénavo ... Et prudente, tu nous dis que tu ne verras ces com' qu'à ton retour !!;)\nPasse de bonnes vacances, et repose-toi bien :)\nÉcrit par : sitelle 08h11 - lundi 13 juin 2011\nPourquoi "Thumette", drôle de nom... mais elle est sympa et j'aime beaucoup son couvre-chef. Je te souhaite de bonnes vacances et profite bien.\nÉcrit par : qinoa 09h05 - mardi 14 juin 2011\nah ben voilà maintenant qu'elle se casse alors qu'elle a à peu près rien foutu !!!!! bon allez parce que c'est toi, belles vacances !\nÉcrit par : La Cornette 12h31 - mardi 14 juin 2011\ncanon la Thumette, mais ça vient d'où ce prénom ?\nÉcrit par : La Cornette 12h32 - mardi 14 juin 2011\nMême à presque 80 ans, je fonds devant ta thumette (quel drôle de nom, ça veut dire quoi ?). Merci d'avoir penser à mon anniv même si en fait, j'ai eu lundi 13 la moitié de cet âge canonnique plus le temps de la réflexion de Marilyn Monroe moins les doigts d'une main... Bonnes vacances, moi il faudrait peut-être que je me remette un peu au boulot, mon blog s'endort...\nÉcrit par : Christine d'Anecdotes 13h14 - mardi 14 juin 2011\nThumette est frôle, gentille, jolie et elle me semble de bonne humeur.\nÉcrit par : Rosa C. 14h53 - mercredi 15 juin 2011\nThumette serait la bienvenue chez moi car elle porte les couleurs de mon intérieur\nTa nouvelle maison rouge est trop belle\nÉcrit par : secretsdebrodeuse 23h48 - mercredi 15 juin 2011\nje m ennuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee\nÉcrit par : momo 29 11h55 - jeudi 16 juin 2011\nPas parfaite je ne sais pas ce qu'il te faut. Moi je la trouve très réussie cette lutine. Et pour une fois c'est une fille car on voit souvent des lutins mais rarement des lutines.\nJ'attends vivement la suite... et le moule à cake transformé.\nÉcrit par : Clo 13h13 - jeudi 16 juin 2011\nBonjour Thumette la coquette!\nÉcrit par : garigo 14h12 - jeudi 16 juin 2011\nUne lutine, comme elle est rigolote cette thumette, au fait c'est de quelle origine ce prénom !!!!\nSerait-ce tendance les lutines ? j'ai fait pour nos cm2, comme petit souvenir de départ, des plaques, les grands esprits se rencontrent!! hi hi. J'espère que tu profites bien de tes vacances.\nÉcrit par : billy 19h15 - jeudi 16 juin 2011\nElle est super mignonne et je trouve son visage particulièrement réussi car ce n'est pas évident de donner un jolie expression à une poupée en chiffon.\nÉcrit par : Ikebukuro 07h16 - samedi 18 juin 2011\nJe viens tout juste de te mettre un message Email perso.\nÉcrit par : Rose Pivoine 20h05 - dimanche 19 juin 2011\nbon, je passe juste voir si tout fonctionne ici ...une tite visite de contrôle en somme!\nÉcrit par : La Cornette 14h08 - mercredi 22 juin 2011\ntrès sympa ta poupée et dans ces tons là, bien vu... J'avais en projet de la faire en rouge. Bises FAb\nÉcrit par : fab 07h23 - jeudi 23 juin 2011\nBonjour et quel plaisir de te retrouver ! ... surtout que tu as disparu de la blogosphère MCI, je ne sais pas si tu t'en ai rendu compte ? J'ai été obligée de resaisir toutes mes coordonnées pour te laisser ce message.\nJ'espère que tu as bien profité de tes vacances et que tu nous réserve plein de magnifiques surprises.\nÉcrit par : Tante Lucie 11h04 - jeudi 23 juin 2011\nHo ras le bol de resaisir encore les coordonnées !\nJe t'ai cherchée jusqu'à la page 36 et après j'ai arrêté.\nJe ne comprends plus du tout ce qui se passe sur cet hébergeur, il faut que MCI affiche clairement sa politique et si la rédaction veut se débarasser de nous qu'elle le dise, il y a de place ailleurs.\nÉcrit par : Tante Lucie 12h41 - jeudi 23 juin 2011\nçà y est je t'ai effectivement trouvée à la page 83 !!!\nÉcrit par : Tante Lucie 13h47 - jeudi 23 juin 2011\nT'inquiétes pas, si tu pars tout le monde te suivra dans ta nouvelle maison.\nÉcrit par : Tante Lucie 17h18 - jeudi 23 juin 2011\nT'es revenue ?!! Chouette, on va pouvoir manger du cake ;D))\nÉcrit par : sitelle 17h24 - jeudi 23 juin 2011\nWelcome back! Thumette avait pas trop fait la fiesta... euh je veux dire, elle a tout bien rangé avant ton retour?... enfin je veux dire t'as rien trouvé de louche à ton retour?? :) C'était sympa tes vacances!!! Oui, oui, je vais me coucher plutôt que de raconter n'importe quoi!\nÉcrit par : Bénédicte 23h14 - jeudi 23 juin 2011\nBravo! Elle a une bouille très sympa!\nÉcrit par : tout chocolat 10h45 - vendredi 24 juin 2011\nce fut un plaisir et un juste retour des choses simplement!\nÉcrit par : La Cornette 21h26 - vendredi 24 juin 2011\nJe voudrais pas être désagréable mais ta coiffe est un peu de travers...\nÉcrit par : La Cornette 21h31 - vendredi 24 juin 2011\nElle est magnifique cette lutine, autan un jouet qu'un objet de décoration ! j'ai toujours craqué aussi pour celles de Créenfantin ... bravo pour le travail de qualité !\nÉcrit par : le chat 00h54 - samedi 25 juin 2011\nhe... d'habitude c'est ceux qui partent qu'écrivent, c'est un minimum! pi merci pour mon p... d'anniv, pffff\nÉcrit par : boitemoi 19h25 - samedi 25 juin 2011\nah javé pa pensé, je voyais pluto une serpillière, mais c'est une bonne idée aussi\nÉcrit par : boitemoi 22h55 - mardi 05 juillet 2011\ntrès belle cette poupée!\nÉcrit par : le marchand d'idées 19h52 - vendredi 09 septembre 2011


bouffées de chaleur - Ménopause, ostéoporose - FORUM Santé\nPosté le 02/03/2005 à 21:11:05\nj'ai 49 je souffre de bouffées de chaleurs que me conseillez vous?\nPosté le 03/03/2005 à 00:19:07\nkoukis a écrit :\nSoja à prendre en deux prises par jour et au moins 90 mg d'isoflavones par jour ( donc bien dosé et en gélules)+antioxydants.\nPosté le 03/03/2005 à 14:23:32\nBonjour Vous parlez d'antioxidants; quels sont ils s'il vous plait ; moi je ne peux prétendre à un TSH et on me supprime même le soja maintenant\nL'ostéoporose fait un peu peur ; que faire pour éviter peut être le pire ; sueurs nocturnes se font ressentir par période\nPosté le 03/03/2005 à 21:14:00\nJe te conseille Livial pour les bouffees c'est tres efficace tres rapidement, par contre plein d'effets secondaires tres desagreables. J'ai 55ans et je prends livial depuis 1 an 1/2.\nPosté le 09/03/2005 à 07:41:22\nPosté le 09/03/2005 à 07:44:16\npour ces horribles bouffées de chaleur, on m'a prescrit de l'abufène 3 par jour plus un comprimé de gydrelle phyto fort (soja) par jour et cela à marcher\nbien sur au bout de 15 jours\nPosté le 09/03/2005 à 08:21:27\nPour celles qui ne peuvent prendre de ths, certains medecins prescrivent des anti depresseurs, qui ont un effet sur les chaleurs !!! Que pensez vous de tout ça?? avez vous eu recours aux AD???\nPosté le 09/03/2005 à 11:12:58\nMais les anti-dépresseurs génèrent une dépendance.Je pense que ça peut être dangereux.Je ne comprends pas le rapport qu'il peut y avoir entre le THS et les AD?Sans doute une substance qui agit sur les bouffées de chaleur,mais ce n'est pas le rôle des AD.Et comme on peut être ménopausée sans être déprimée,je réserverais les AD pour leur propre rôle,je ne me risquerais pas à en prendre,à moins de réussir à avoir de plus amples informations sur leur façon d'agir.\nPosté le 09/03/2005 à 15:17:20\nT'as raison loisolyre, mais au juste je crois que le THS donne aussi une certaine dependance vu que pour certaines dés qu'elles arretent le traitement tous les problemes reviennent, les AD ne sont pas prescrits que pour la depression, ils ont d'autres aplications, je pense au laroxyl souvent donner contre les douleurs rebelles!!! Il reste a prouver mais c'est vrai que j'ai lu quelque part aussi ce que ANONYME as dit....\nPosté le 09/03/2005 à 16:47:16\nMoi je prends un béta-bloquant (avlocardyl) pour de l'hypertension, et du coup je n'ai pas de bouffées de chaleur. Le généraliste m'a confirmé que ce médicament, en plus des indications pour lesquelles on le prescrit, permet d'atténuer les bouffées de chaleur. J'étais très étonnée, maintenant ménopausée, de ne pas avoir eu une seule bouffée de chaleur !! Je croyais que j'étais faite ainsi, mais je crois plutot que c'est l'avlocardyl qui agit, .\nEvidemment je ne conseille pas de prendre un béta-bloquant juste pour des bouffées de chaleur, mais il est vrai que certaines substances contenues dans des médicaments agissent également sur d'autres troubles et c'est génial !!\nPosté le 09/03/2005 à 19:03:54\nOui,c'est très certainement l'explication.Un médicament est conçu pour une certaine maladie au départ,mais par ses effets secondaires,il peut servir à tout autre chose,parfois positivement comme pour les bouffées de chaleur.Mais ne souhaitons à personne de tomber malade pour en bénéficier,la ménopause suffit bien!Mais c'est vrai que c'est génial pour celles qui ,grâce à un médicament qui leur est nécessaire pour autre chose, peuvent faire d'une pierre deux coups.\nPosté le 09/03/2005 à 21:44:40\nLes compléments alimentaires à base de substances végétales, les "phyto-oestrogènes", essentiellement tirés du soja, n'ont pas fait la preuve de leur efficacité contre les bouffées de chaleur de la ménopause, selon un rapport de l'Agence française de sécurité sanitaire des aliments (Afssa).\nPosté le 10/03/2005 à 22:33:05\nje souffrais de bouffées de chaleur à raison d'une dizaine par jours et suffisement intenses pour se mettre dans un trou de souris!\nj'ai trouvé un excellent acupuncteur ostéopathe qui m'a mis des aiguilles et m'a fait quelques manipulations cervicales et dos et tout est rentré dans l'ordre en une journée, je crois rêver ou alors j'ai reçu une grâce du ciel!\nPosté le 18/03/2005 à 14:09:48\njai penser te repondre car moi aussi jai des boufee de chaleur et je ne peut pas prendre d ormone alors jai essayer le hrt extra fort ses un produit naturel tres efficace pour moi sa deminuer mes boufee de chaleur et jai plus d energie mais sa fait seulement 3 semaine que je le prend jaimerai avoire d autre information sur se produit. a propos des anti depresseur la raison que sa agit sur les boufee de chaleur je lai essayer ses que tu a moins de stress alors moins de stress moins de boufee de chaleur jai aussi ete oubliger de surveiller se que je mange le soir pas facile mais sa aide\nPosté le 18/03/2005 à 18:11:17\nJ'ai une collègue ménopausée à 45 ans, son médecin a préfèré lui donner un générique de Prozac pendant 6 mois, pour les BC et l'aider à dormir, ça marche ! J'aimerai avoir une explication.\nbouffees de chaleur!!! les bouffees de chaleur\nbeta-bloquant et pas de bouffées de chaleur bouffées je vous hais\nPlus de sujets relatifs à : bouffées de chaleur\nsyndrone prémentruel et vitex agnus castus 1 23/03/2005 à 08:21:45\npréménopause et maladie de cröhne 8 07/03/2005 à 18:50:28


Déchets Infos n° 130 — 24 janvier 2018\nAu sommaire du numéro 130 de Déchets Infos (24 janvier 2018) :\nDossier Biodéchets / TMB\n• Tri à la source : la loi « Royal » surinterprétée\nSelon le ministère de l’Ecologie, le tri à la source des biodéchets devrait être « réellement déployé », « effectif » et avec un « niveau de performance suffisant », ce qui nécessite une « volonté forte » des habitants. Or la loi parle seulement d’offrir aux habitants la possibilité de trier…\n• Les mélanges de biodéchets en question(s)\nLe ministère de l’Ecologie cherche comment appliquer l’interdiction de mélange des biodéchets triés à la source, fixée par un décret de 2016. La plupart des associations de collectivité et des professionnels souhaitent des objectifs de résultats plutôt que de moyens.\n• Certains professionnels moins critiques\nIls estiment légitime le souhait de ne pas mélanger les biodéchets triés.\n• Biodéchets/TMB : une qualité équivalente pour les usines récentes\nLes taux d’impuretés sont, dans certains cas, plus bas avec du TMB.\n• Les plus « dilueurs » ne sont pas ceux qu’on croit\nSelon des données de l’Ademe et de Méthéor, les composts dits « de biodéchets » contiennent beaucoup plus de déchets verts que ceux de FFOM extraite par TMB. Cela contribue à réduire leur taux d’impuretés.\n• Echillais : l’usine autorisée mais son compost de TMB interdit\nLe nouvel arrêté préfectoral va permettre le démarrage de l’usine de TMB, compostage et incinération. Mais la FFOM compostée ne pourra pas être utilisée comme compost et devra être enfouie ou incinérée. Surcoût possible pour le syndicat : 500 000 €/an.\n• Le SIL va en cassation, le SMTD n’y va pas\nLe Syndicat intercommunautaire du littoral conteste l’arrêt de la CAA qui a annulé son précédent arrêté préfectoral.\n← Tri à la source des biodéchets : la loi « Royal » surinterprétée\nInterdiction des sacs plastiques : des ACV contrastées →