La modeuse en période de soldes\nLes 10 commandements de la modeuse en période de soldes\nEmeline 23 juin 2015\nMes chères fashionistas !\nL’heure est grave ! Demain, les soldes d’été commencent. Il nous faut sortir notre tenue de combat et préparer notre plan d’attaque. Eh oui mes Demoiselles, pour réussir ses soldes sans se faire avoir, il ne suffit pas de flâner en magasin en espérant tomber nez à nez avec la super bonne affaire. Non ! Les soldes, ça se prépare. C’est une bataille où les plus malignes seront les mieux servies. Vous voulez faire de bonnes affaires ? Alors suivez les 10 commandements de la modeuse en période de soldes.\n1/ Tu feras un inventaire de ta garde-robe.\nIl faut toujours commencer par faire un inventaire de ce qu’on a dans notre armoire. Ce sera aussi l’occasion de faire un tri de mettre un peu d’ordre dans tout ça. Exit les pantalons qu’on n’a pas mis depuis la 6e et le pull qui gratte tricoté par Mamie il y a 10 ans. Vérifiez vos basiques et faites une liste de ce qu’il vous manque.\n2/ Tu feras du repérage intelligent.\nCe que j’appelle du repérage intelligent, c’est repérer les pièces qui vous plaisent et noter toutes les infos les concernant : le coloris, la taille, le prix… Vous pouvez même les essayer avant les soldes pour éviter les cabines d’essayage bondées. Il faut savoir que les marques doivent solder leurs articles sur les prix les plus bas pratiqués durant les 30 derniers jours et risquent une amende si elles augmentent les prix de base avant réduction. Alors pour bien se rendre compte des réductions pratiquées cela vaut le coup de jeter un oeil sur les prix en amont.\n3/ Tu prévoiras un budget.\nOn rêve toutes de pouvoir faire les soldes avec un budget illimité mais à moins d’avoir gagné l’Euro Million, pour la plupart d’entre nous, ce n’est qu’un doux rêve. Si vous ne voulez pas que votre banquier vous harcèle, il faudra faire un point sur vos finances et déterminer un budget à la hauteur de vos moyens. Pour celles qui ont une faculté déconcertante à faiblir devant une petite jupe trop mignonne (genre moi), le plus simple est de toujours payer vos achats en liquide afin de mieux vous rendre compte de ce que vous dépensez et de vous arrêter au moment où votre portefeuille est vide.\n4/ Tu organiseras ta tournée des magasins.\nFaire du shopping ça s’organise. Choisissez le bon endroit pour faire votre shopping. Celui qui sera facilement accessible et qui réunira vos magasins préférés. Ça évite de courir dans tous les sens ou de reprendre la voiture entre deux magasins. C’est un gain de temps et ça fatigue moins vite. Lorsque vous organiserez votre tournée, profitez-en pour vous renseigner sur les horaires d’ouvertures ainsi que les conditions d’échange et de remboursement, ça évitera les déconvenues.\n5/Tu seras confortable dans tes vêtements.\nPréparez votre tenue de combat ! Les soldes c’est comme à la guerre ! Soyez bien dans vos baskets. Vous aurez besoin d’être rapides, endurantes et furtives. Mettez une tenue qui s’enlève facilement, pour perdre le moins de temps possible en cabine. Pensez à prendre un grand sac fourre-tout qui vous permettra d’être moins chargées. Préférez des chaussures plates pour être plus à l’aise quitte à prendre vos chaussures à talons dans votre sac pour vos essayages.\n6/ Tu achèteras ton précieux sans attendre la démarque suivante.\nOn a souvent tendance à être trop gourmande. Moi la première. Combien de fois je n’ai pas pu acheter mon précieux alors qu’il était soldé ? Cet article que je chérie tant depuis plusieurs semaines. En allant faire les soldes dès la première semaine, je le vois, il est là avec son étiquette 20%. Ouah trop cool ! Il y a ma taille, la couleur que je veux mais je m’attendais à ce qu’il soit plus soldé, trop naze ! Ok c’est pas grave, je vais attendre la 2ème démarque. Et là c’est le drame, il n’y a plus ma taille. NON !!! J’ai raté la chance de ma vie ! Morale : Quand je vois mon précieux je le prend ! Basta !\n7/ Tu garderas tes articles avec toi.\nQuand on trouve des articles qui nous plaisent on les serre très fort et on les lâche pas. Les soldes c’est la jungle ! Si vous avez le malheur de poser un article en pensant le récupérer après avoir fini votre tour du magasin. Vous risquez de ne pas le retrouver à sa place plus tard. Gardez en main les articles qui vous plaisent quitte a faire un tri avant de passer en caisse.\n8/ Tu n’achèteras pas d’articles non soldés.\nOn ne se jette pas sur les premières bricoles qu’on trouve. On garde en tête son objectif, son budget et sa liste établie en fonction de ses besoins et on les respecte. On met des œillères s’il le faut pour ne pas regarder la nouvelle collection et succomber à des achats coup de cœur d’articles non soldés. Pour profiter pleinement de son budget, on évite au maximum les dépenses inutiles.\n9/ Tu ne te laisseras pas influencer par les vendeurs.\nOk ils sont là pour vous conseiller et vous aider mais ils sont aussi là pour écouler leurs stocks. Il faut résister à ces vendeurs trop bienveillants qui vous charment à tel point que sans vous en rendre compte vous repartez avec la moitié du magasin.\n10/ Tu ne te feras pas arnaquer.\nÉvitez les magasins qui désignent un portant entier en « collection spéciale soldes ». Légalement, ce n’est pas possible. La loi stipule bien que les articles soldés doivent avoir été vendus en magasin dans les 30 jours qui précèdent le début des soldes. Alors les collections prévues uniquement pour cette période sont de grosses arnaques. Idem pour les magasins qui augmentent leur prix juste avant les soldes. C’est illégal ! Articles soldés ne veut pas dire articles défectueux. La mention ni repris ni échangé ne s’applique pas aux articles avec un vice caché. Les articles soldés doivent bénéficier des mêmes garanties que les autres.\nVous avez à présent toutes les armes pour partir à la chasse aux bonnes affaires. Je vous souhaite donc un très bon shopping !\n8 réflexions sur « Les 10 commandements de la modeuse en période de soldes »\n23 juin 2015 à 17 h 56 min\nHaha super article!!! Grâce à toi nous sommes toutes prêtes pour les soldes!!\n23 juin 2015 à 18 h 15 min\nMerci Justine 🙂 Yes, prêtes pour le grand jour !!\nJe suis au taquet j’ai hâte d’être demain pour faire des bonnes affaires 😀\nMerci pour les conseils que j’appliquais tous plus ou moins!\nMerci Alice. Bon courage ! J’espère que tu feras de bonnes affaires\nHaha ton article est tellement vrai ! Mais il me conforte dans l’idée de ne pas faire les grandes enseignes et d’aller plutôt dans les concepts stores..\n23 juin 2015 à 22 h 13 min\nC’est une idée à tester Aline. Tu nous raconteras ton expérience…\nAh… Le coup d’acheter les articles non soldés, ça me connait ! Mais cette année, pas de soldes pour mois. pas de budget (plus de budget, déjà tout dépensé en ligne ! ) Shame on me ! Enfin je dis ça… Mais rien ne dit que je craquerait pas haha\n24 juin 2015 à 18 h 23 min\nCourage Iris ne craque pas !!! C’est une spécialiste du craquage qui te dit ça alors c’est l’hôpital qui se fout de la charité… :-s


Détection fuite Eau et gaz Beervelde 24h/7\nUn problème d’humidité ou une fuite cachée chez vous à Beervelde?\nDétection fuite eau et gaz Beervelde\nVous avez constaté un problème d’humidité et vous soupçonnez une fuite cachée à la toiture ou dans les murs? Faites appel à notre expertise pour la détection de fuite d’eau et gaz à Beervelde.\nDétection de fuite d’eau ou gaz, réparation fuite d'eau, inspection de l’imperméabilité et humidité, Détection hygrométrique ou endoscopique à Beervelde et partout sur la région de Flandre-Orientale.\nNotre expert en réparation et détection de fuite Beervelde, garantie une intervention rapide et rigoureuse\nNous arrivons à détecter les fuites à Beervelde, précisément et sans occasionner de dégât\nNous effectuons toute une série de contrôles rigoureux, qui permettent de localiser la moindre fuite d'eau à Beervelde. Évitez donc les dégâts importants et très coûteux par un simple contrôle de détection de fuite.\nNotre expert en détection de fuite eau Beervelde, garantie une intervention rapide et rigoureuse pour localiser exactement vos fuites. Nous sommes à votre service. dépannage ouvert 24h/7.\nGrâce à notre expertise et notre matériel de détection moderne, notre expert en détection de fuite d'eau à Beervelde, arrive à détecter les fuites précisément et sans occasionner de dégât ou engendrer des frais supplémentaires.\nUn expert qualifié en détection de fuite d'eau et gaz à Beervelde et partout en région de Flandre-Orientale\nDétection de fuite d'eau à Beervelde, avec rapport détaillé\nUn expert qualifié en détection de fuites d’eau et de gaz à Beervelde, est à votre service en urgence ou par RDV.\nNous assurons la détection ainsi que la réparation intégrale de vos problèmes de filtration dans la commune de LOCHRISTI et partout en Belgique.\nAppelez-nous pour obtenir des services de détection et de réparation de fuites d'eau à Beervelde 24 heures sur 24\nPour éviter que les dommages ne s'aggravent, demandez rapidement l'aide d'un professionnel. Appelez Sanichauffe expert en détection et réparation de fuite d'eau à Beervelde pour planifier un RDV chez vous. Nous offrons des services de réparation d'urgence 24 heures sur 24\nLes fuites d'eau cachées peuvent causer de graves dommages à votre maison à Beervelde. Pour essayer de limiter l'ampleur des réparations, il est important de connaître les fuites potentielles et ce qui peut les provoquer. Voici quelques causes potentielles de fuites de tuyaux :\nSi vous pensez avoir une fuite d'eau à Beervelde, appelez Sanichauffe pour des services professionnels en réparation et détection des fuites d'eau.\nSi vous pensez avoir une fuite d'eau, prenez rapidement rendez-vous avec un professionnel en réparation et détection de fuite d'eau à Beervelde afin de limiter les dommages à votre maison.\nNos services en détection de fuite d'eau, plomberie, chauffage et débouchage à Beervelde\nLorsque vous avez besoin de réparations de fuite d'eau à Beervelde, n'attendez pas qu'il soit trop tard.\nZones d'intervention pour nos services en réparation et détection de fuite d'eau à Beervelde


Ces sportifs défient le handicap pour se livrer de belles compétitions - Var-Matin\nCes sportifs défient le handicap pour se livrer de belles compétitions\nQui a dit que les personnes en situation de handicap ne pouvaient pas se dépasser et nourrir le goût de l'effort physique ? Depuis 33 ans, le Handi Club de Pomponiana-Olbia se démène\nS. M. Publié le 05/10/2017 à 16:30, mis à jour le 05/10/2017 à 16:10\nDeux jours d'épreuves ont animé l'Espace 3000. Photo S. M.\nLes 33es Jeux d'automne, organisés par le Handi club Pomponiana-Olbia, se sont déroulés mardi et mercredi à l'Espace 3000. Il s'agit de compétitions sportives pour personnes en situation de handicap. Des pensionnaires de l'institut de rééducation fonctionnelle d'Olbia, bien entendu, mais aussi huit autres clubs ou associations venus de tout le Var et des Bouches-du-Rhône.\nLa portée : "montrer par l'exemple que ce n'est pas parce qu'on est en situation de handicap qu'on ne peut pas pratiquer une activité physique", a expliqué Laurence Le Franc, kinésithérapeute, chargée des activités physiques et présidente du Handi Club Pomponiana-Olbia.\nLe maire Jean-Pierre Giran a tenu à participer à la cérémonie des récompenses, remettant des coupes, et notant : "C'est très beau de voir ça et de partager ce moment de joie".\nLe Rotary d'Hyères-les-Palmiers, partenaire de la manifestation depuis plus de vingt ans a dit, par la voix de son président Patrick Gualtieri : "Cette action nous tient particulièrement à cœur. C'est merveilleux de parvenir à redonner le sourire à toutes ces personnes".\nLe président du comité régional Handisport a relevé que "c'est grâce aux Jeux d'automne que la boccia (jeu de boules) a atteint un très bon niveau, reconnu par la fédération".\nEnfin, Rémi Thiébaud et Claude Decugis, conseiller municipaux délégués à la santé et au handicap, ont conclu: "Les handicapés sont formidables mais méritent encore plus de reconnaissance. Le plus gros reste à faire, notamment dans le regard des autres".


Comment choisir un cabinet d’avocats ? - avocats-alencon.fr\nAccueilJuridiqueComment choisir un cabinet d’avocats ?\n26/02/2019 Blaise Reymond Juridique\nIl peut arriver à un moment de la vie de chaque citoyen d’avoir recours à la justice. C’est une période qui peut être à la fois intimidante et terrifiante. Le meilleur moyen de s’en sortir est le plus souvent de faire appel aux hommes de loi. Cependant, le choix peut être problématique pour dénicher celui qui va être le meilleur pour nous sortir d’un problème. Un bon cabinet d’avocats doit avoir une bonne réputation dans la région où il exerce.\nUn bon avocat est celui qui représente le mieux son cabinet en ayant une bonne réputation dans sa localité. Il a le plus souvent des affaires réussies et qui se répètent, il a aussi des talents spéciaux qui le démarquent des autres praticiens. Il est important aussi de connaître les différentes branches du droit. Il arrive que certains cabinets se spécialisent dans une branche bien définie. C’est alors qu’il est impossible d’engager un avocat pénal si le client veut un avocat spécialisé en droit de la famille.\nDemandez des avis sur le cabinet d’avocats\nUne fois que le problème est cerné et que le cabinet d’avocats est trouvé. Il est conseillé de demander les avis de ceux qui ont déjà eu recours à leur service. Le plus simple est de demander quelques contacts au cabinet d’avocats pour avoir des témoignages avec des cas similaires que l’affaire en cours. Il est préférable de passer par cette étape si l’affaire est jugée importante et difficile. Les conséquences peuvent être lourdes si le choix se porte sur un avocat moins compétent. Il est conseillé aussi d’avoir quelques comparaisons dans la région pour se donner la liberté de changer de cabinet à tout moment. Une affaire en justice peu importe le motif est une procédure stressante, il vaut mieux être représenté par un homme de loi de confiance. Toutefois, si le litige est minime, tous les cabinets d’avocats peuvent être éligibles.\nUne technique de défense bien rodée\nC’est un droit primordial de faire appel à un avocat pour des affaires portées devant un tribunal. Et même si l’intéressé n’a pas les moyens financiers de s’en procurer, l’État offre des aides pour pallier ce manque. Pour éviter les affolements et les paniques, le choix d’un homme de loi compétent et réconfortant est incontournable. Il va être la porte-parole du client lors des audiences. Il va défendre contre vents et marées les intérêts de son client, il va user de toute sa connaissance pour résoudre le problème. Il est donc important de choisir un spécialiste qui a déjà réussi une affaire du même genre. Et pour épargner une injustice, il faut mettre toutes les chances de son côté en choisissant un praticien qui possède une expérience prouvée sur le sujet.


Pariadelux - Topsy - Turvy | ROCK U ! Concerts, Événements, Sorties ROCK !\nDATE DE PUBLICATION /05 avril 2018\nAvec cette première sortie, le trio Pariadelux composé de Florian Herpe (Chant / Guitare), Lolly C. (Basse / chant) et de Bruno Gadiot (Batterie) se fait plaisir et s’aventure vers des sonorités où s’acoquinent le rock, le grunge, et sporadiquement le stoner. L’écouter attentivement pour entièrement l’assimiler (Et juger les chansons sans les préjugés qui pourraient en découler) est un conseil que je pourrais vous donner.\nAprès un temps d’adaptation, les huit titres présentés ici font leurs petits effets et même si Pariadelux capitalise sur ce qui existe déjà, ils arrivent tout de même à nous offrir un peu d’air frais et s’en sortent avec les honneurs. “Topsy – Turvy” (Dessus-dessous) est en fin de compte une porte ouverte sur un arc en ciel de couleurs, de sensations et de plusieurs sentiments contradictoires qui s’enchaînent au sein d’un même morceau. Tout cela aurait pu sonner creux voire pompeux mais il n’en est rien et ils entretiennent avec malice le malentendu.\nEn renouant parfois avec une hargne métallique, tout en la domptant aux dimensions de cet opus, ils parviennent à déjouer les pièges où se sont embourbés certains qui souhaitaient coûte que coûte marier différents styles musicaux. Le tout est envoyé avec puissance, intelligence et malgré que cela manque singulièrement d’audace parfois, on savoure au fur et à mesure des écoutes ce qu’ils ont à nous proposer.\nBourré de rythmiques passés à la moulinette, de riffs bagarreurs, et d’œillades pop, cet album nous délivre un ensemble incroyablement efficace, appuyé par un son des plus spontané. Un départ en trombe donc et une collection de chansons qui ne manquera pas de satisfaire les amateurs de distorsion et de production aux petits oignons.


Super séjour ! - Avis de voyageurs sur Monterey Hotel, Saint-Hélier - TripAdvisor\nSuper séjour ! - Monterey Hotel\nPoser une question à Nolive44 à propos de Monterey Hotel\n“Un excellent plan.”\nCet Hôtel est très propre et le personnel est toujours disponible. Les chambres (côté piscine extérieure) sont très calmes et spacieuses. La moquette est épaisse ce qui permet de se déplacer sans gêner les voisins du dessous !!\nLa piscine intérieure est de bonne taille, bien chauffée et complètée par un hammam et un spa.\nSalle de bain bien agencée. Cabine de douche propre (paroies en verre). Produits de bain à disposition ainsi que les gobelets jetables.\nLe petit déjeuner "Continental" est complet. Le personnel est à votre service tout le temps de votre petit déjeuner.\nLa conciergerie vous gardera vos bagages le dernier jour pour vous permettre de profiter des rue piétonnes sans en être encombré.\nLe quartier est calme malgré la proximité de la route qui passe devant. La bonne isolation doit y être pour quelque-chose....\nAdresse d'Hôtel à conserver.\n3 Merci Remi M\nPoser une question à Remi M à propos de Monterey Hotel\nhotel au charme anglais, chambre et salle de bain confortables, parking appréciable surtout à Jersey, proche des rues commerçantes. Mentions spéciales pour le restaurant menu excellent et produits d'une fraicheur rare, pour le personnel toujours souriant et efficace sans être trop collant. Le breakfast est parfait copieux, diversifié, on peut se resservir.\nDeuxième séjour pour nous et nous reviendrons très bientôt.\nC'est le top, ne changez rien!!!\nAvons eu la chance d'avoir la même chambre.\n3 Merci fidji3124\nPoser une question à fidji3124 à propos de Monterey Hotel\nfidji3124 propose 2 avis sur Monterey Hotel\n“Quelle déception alors que nous étions des habitués, comme quoi!!!!”\nL'accueil, le service sont top. Possibilité de laisser les bagages pour la journée.\nNous y somme allés à 16h après une bonne journée de shopping, le jacuzzi et la piscine ont été très apprécié.\nBon petit déjeuné anglais. Lit, salle de bain rien à redire.\nSeul petit bémol, la chambre donnait sur une route un peu bruyante.\n1 Merci jerem_le_breton\nPoser une question à jerem_le_breton à propos de Monterey Hotel\nTripAdvisor est fier d'être partenaire de Booking.com, Hotels.com, Odigeo, Expedia, Ebookers, Agoda, 5viajes2012 S.L., Voyages SNCF, TripOnline SA, HotelsClick et HotelQuickly pour vous permettre d'effectuer vos réservations auprès de Monterey Hotel en toute confiance. Nous aidons chaque mois des millions de voyageurs à trouver l'hôtel idéal pour leurs vacances et leurs voyages d'affaires, et nous garantissons toujours les meilleures réductions et offres spéciales.


L’agresseur de Mbappé en Ecosse condamné\n«C’était l’une des images marquantes du match Celtic Glasgow- PSG, comptant pour la 1ère journée de la Ligue des champions...»\nC’était l’une des images marquantes du match Celtic Glasgow- PSG, comptant pour la 1ère journée de la Ligue des champions. Un supporter écossais avait déjoué la vigilance des service de sécurité et pénétré sur le terrain, pour tenter de frapper Kylian Mbappé. Mais le joueur Franco-Camerounais avait pu esquiver le coup donné dans sa direction.\nMercredi, l’individu, du nom de John Hatton (21 ans), a été condamné à 160 heures de travaux d’intérêts généraux, affirme le Figaro Sport 24. En larmes à l’audience, il avait plaidé coupable. Il est interdit de stade dans tous le Royaume-Uni d’ici fin 2021.


Accueil / Thèmes / Alimentation santé / Fiche conseil minceur facile cet été\n-ALIMENTATION Actualités Alimentation saine Alimentation santé Bien-être automne Bien-être été Bien-être printemps Macrobiotique Mieux vivre au fil des saisons Obésité Régimes Régimes alimentaires Thèmes\nPar Bernard.Burlet Le 4 juillet 2021\nOn a du mal à y croire, et pourtant Madonna a 62 ans. Pas un gramme de graisse chez la Reine de la Pop : elle surveille attentivement sa silhouette, qu’elle entretient grâce à des habitudes de vie saines et équilibrées.\nImage par Khusen Rustamov de Pixabay —\nÀ 30 ans et malgré deux grossesses, l’ex-star de Gossip Girl affiche toujours une silhouette au top. Pourtant, Blake Lively l’affirme : elle ne se prive de rien ! Comment réussit-elle ce tour de force ?\nEt si vous vous en inspiriez ?\nCes deux personnes pratiquent le vrai régime minceur de longue vie: LA MACROBIOTIQUE\nLes 10 règles de bases de la minceur Macrobiotique:\n1°) Le puissant agent anti-kilos c’est le riz complet -pendant dix jours vous pouvez en faire une mono-diète c’est-à-dire ne manger que cela et pourquoi ?\nAmidon ? Non plutôt : amylose et amylopectine…Non ce n’est pas ce que les gens désignent comme un féculent que les femmes redoutent; cette attribution ne vaut que pour le riz blanc qui, lui au contraire vous fait prendre du poids.\nLe riz, comme toutes les autres céréales, est constitué d’amidon mais la molécule d’amidon est en fait soit de l’amylose soit de l’amylopectine. Le riz standard comporte approximativement 81 % d’amylopectine pour seulement 19 % d’amylose.\n● Plus un riz est riche en amylose, plus son temps de cuisson est long et moins il « colle ». Son index glycémique (IG) sera aussi plus faible et il perturbera donc moins la glycémie et la sécrétion d’insuline. Ce qui est particulièrement recommandé quand on surveille sa glycémie (pré-diabète ou diabète) ou son poids. Le riz basmati est par exemple riche en amylose.\nComparé au riz blanc dont la totalité de l’enveloppe extérieure (péricarpe, son et germe) a été éliminée par une action mécanique abrasive, le riz complet contient :\n● Trois fois plus de vitamine B3.\n● Quatre fois plus de magnésium.\n● Deux fois plus de manganèse.\n● Deux fois plus de vitamine B9.\n● Et deux fois plus de fibres.\nIl possède donc une densité nutritionnelle supérieure au riz blanc. D’autre part, des études ont démontré que le son du riz était riche en substances protectrices et plus précisément permettait d’inhiber la croissance de certaines tumeurs (sein, côlon). Et donc un intérêt supplémentaire à consommer du riz complet ou brun, de préférence au riz blanc\n2°) Supprimez les légumes de la famille des solanées :\nA savoir les tomates, les aubergines, les courgettes, concombres, les pommes de terre, les poivrons.\nLa famille botanique des solanacées comprend plus de 2000 espèces (la morelle noire en fait partie). Elle comprend des légumes très consommés tels que les tomates, les pommes de terre, les différentes espèces de poivrons ainsi que les aubergines.\nMais pour ce qui concerne la minceur, n’avez-vous pas remarqué que ce qu’on nomme les tempéraments bréviligne sont des femmes qui se trouvent au Brésil, en Italie, en Espagne, au Portugal et dans les pays du Maghreb…\nCe tempérament donne un popotin beaucoup plus gros que la normale et des mamas italiennes aux courbes plus qu’envahissantes: la faute à….\nla tomate surtout mais toutes ses copines qui font gonfler et arrondir grassement les fessiers…\nEn fait ces solanées gonflées aussi aux engrais sont terriblement riche en potassium qui dilate les tissus et les rendent emprisonnés de cellulite.\nEt puis regardez celles qui veulent mincir avec des plats de tomates et de ratatouilles qui ne permettent nullement de maigrir mais qui les enrobent totalement.\n3°) Buvez peu…3 tasses de thé de trois ans ou de thé vert par jour et pas d’autres liquides…. d’accord ?\nCar en fait, combien de femmes bien enrobées d’une silhouette disgracieuse s’en vont au boulot avec l’eau de la pub » buvez éliminez ».\nDepuis qu’elles font ça, elles ne font que gonfler toujours plus et alors, le refrain : petit régime concombre tomate aubergine et 1 litre et demi d’eau en plus, non seulement elle ne perdent rien mais elles sont candidates à la fonction de mama italienne dans une pizza italienne…\n4°) Le navet, l’oignon, le fenouil, le radis noirs ( légumes yang) font mincir.\n5°) Le sucre sous toutes ses formes est le poison numéro un. Détournez vous en et si la tentation est grande faite usage du Xylitol.\n6°) Mâchez mâchez mâchez… Au moins trente fois par bouchées…vous mangerez moins et digérerez mieux\n7°) Ne prenez pas de farineux et du pain complet…en réalité c’est du sucre et c’est tout…Ou si vous avez de la chance trouvez le seul pain à index glycémique bas: celui de Michel Montignac.\n8°) Regardez toujours les index glycémiques bas et prenez les aliments qui conviennent : exemple les meilleurs sont dans la farine d’orge et de seigle…pas les autres farines qui vont vous faire grossir.\n9°) Ne prenez aucun aliment en conserve ou surgelé… Faites la découverte des aliments minceur que sont les algues marines de consommation courante trouvés dans vos espaces diététiques.\n10°) Les grains de millet sont les plus yang connus…ils sont judicieux à cuire pendant 30 minutes et accompagnés de légumes ….sans solanées…oui, ils sont nombreux exemple les panais et les choux…\nOn peut vous garantir que vous maigrirez si vous allez dans les céréales et légumes « yang » et si vous abandonnez les éléments comme le sucre, les solanées et trop d’eau.\nAlors ça vous tente de ressembler à Madonna qui du haut de ses 62 ans conserve l’aspect d’une adolescente (oui c’est sûrement excessif mais ses formes sont bien puériles) et bien vous savez ce qu’il faut faire et vous y mettre…\nConseiller en produits de nutrition depuis 40 ans\nIl y a aussi beaucoup d’informations (3 vidéos sur la macrobiotique), si vous visitez notre chaîne YouTube Acteur-Nature\nGinseng coréen exceptionnel API NATURE\tDécouvrir\nChlorella BIO NATESIS\tDécouvrir\n-ALIMENTATION A lire absolument Actualités Alimentation saine Alimentation santé Livres Macrobiotique Obésité Recettes de santé Régimes Régimes alimentaires Thèmes\n» Mon assiette clean » le livre de Gwyneth Paltrow pour une alimentation macrobiotique dynamique\nActualités Bien-être printemps Fiche santé pratique Mieux vivre au fil des saisons Régimes Remèdes ancestraux Rhumatismes Thèmes


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Clos Mazangé à MONEIN - Coeur de Béarn\nAu pied des coteaux de Monein, village au cœur de l'AOC du vignoble du Jurançon à proximité de Pau et d'Oloron Ste Marie. Le Clos Mazangé est un domaine d'un hectare de Jurançon replanté en petit et gros manseng en 2002. Colette et Christian vous accueillent dans une traditionnelle maison béarnaise pour une dégustation commentée du vignoble et du processus de vinification des Jurançons.\nLe clos dispose d'une salle de dégustation pouvant accueillir jusqu’à 30 personnes. En juillet et août, en fonction du planning : balade guidée dans les vignes se terminant par la présentation des pratiques œnologiques dans le chai et la dégustation des Jurançons.\nChristian vous accueille pour une visite guidée de son domaine et vous parlera avec passion du travail de vigneron. Après une balade commentée dans ses rangs de vignes direction le chai à barriques pour découvrir les techniques de vinification. Vous terminerez votre visite par une dégustation de vins blancs moelleux en suivant les conseils aguerris de Christian. Visite guidée uniquement sur rdv. Tarif : 3€/pers.\nOuverture Ouvert toute l'année du lundi au samedi de 9h à 12h et de 14h à 18h30 sur rdv téléphonique au préalable.\nTarifs Visite du chai gratuite.\nVisite commentée et dégustation de 4 vins : 3€\nGroupe : 2€/pers.\n13 Chemin Palassio\n+33 5 59 21 26 50\n+33 6 74 86 15 16\nLa Commanderie sous les étoiles


Août 1944, Brive | ANACR - Comité d Objat\nAoût 1944, Brive\nPublié le 13 avril 2015 by anacr\nNous revenons sur le témoignage de monsieur Roger Reynal alias Maurice ou Raton.\nIl nous avait raconté une anecdote concernant le drapeau de la FOP que son père avait accepté de garder chez lui. (la lire en cherchant dans « anecdotes » ou dans « témoignages » ).\nIl nous avait parlé aussi de deux autres drapeaux qui étaient en sa possession depuis août 1944 et qu’il avait prêté au comité ANACR d’Objat pour la première exposition réalisée sur la Résistance dans la basse-Corrèze en 1992, drapeaux mis sur le toît du lycée Cabanis par un groupe de FTPFdont il faisait partie, le jour de la Libération de Brive.\nAprès son décès survenu le 19 septembre 2014, les enfants de Roger Reynal ont trouvé des notes explicatives avec ces trois drapeaux. Ils ont eu la gentillesse de nous envoyer les photographies de ces documents. Nous les mettons ci-dessous.\nLe drapeau de la Fédération Ouvrière et Paysanne (FOP),section de Voutezac, avec une belle devise au centre « union pour la paix universelle » et aux quatre coins du drapeau: Paix, justice, travail, liberté.\n(Pour lire le texte écrit par monsieur Reynal, cliquer sur le document1 puis le 2.)\nLes drapeaux ont récemment été offerts au musée Michelet de Brive par les enfants de Roger Reynal.\nRoger Reynal est resté un membre actif et bienveillant de notre comité jusqu’au bout. (photo prise en avril 2013)


Casablanca a son référentiel des prix des biens immobiliers – Mubawab\nAinsi, ce référentiel, auquel la Fédération nationale des promoteurs immobilier (FNPI) a fortement contribué, consiste en une grille évolutive et actualisée du marché foncier et immobilier, reposant sur le découpage administratif de la région et situant les prix au niveau de zones déterminées à l’intérieur des différents quartiers.\nLa ville de Casablanca a été choisie comme site pilote pour la concrétisation de ce projet, dans l’attente de le généraliser à l’ensemble des villes du Royaume. Les prix retenus dans ce référentiel représentent, en fait, des prix moyens observés dans une même zone et pour un même type de bien.\nIl s’agit de prix minima retenus par l’administration pour liquider les droits et taxes.\nToutefois, le contribuable a toute la latitude de contester ces prix devant les commissions et instances judiciaires conformément aux procédures prévues à cet effet.\nA noter qu’une mise à jour périodique sera assurée aussi bien pour y apporter des correctifs que pour tenir compte de l’évolution du marché de l’immobilier.\n27/01/15 - News /par Imane Moukhlis\nhttps://blog.mubawab.ma/wp-content/uploads/2018/10/default-keys.jpg 715 715 Imane Moukhlis https://blog.mubawab.ma/wp-content/uploads/2019/04/main-logo-blog.png Imane Moukhlis2015-01-27 10:36:482019-03-18 14:59:06Casablanca a son référentiel des prix des biens immobiliers


Caisse d'allocation familiale : Aides au logement étudiants : une demande 100 % en ligne | Imaz Press Réunion : l'actualité de la Réunion en photos\nAides au logement étudiants : une demande 100 % en ligne\nCaisse d'allocation familiale :\nPublié le Mercredi 26 Août 2020 à 18H27 / Actualisé le Dimanche 04 Octobre 2020 à 22H33\nSe loger reste un défi pour les étudiants et leurs parents et les loyers pèsent lourd dans le budget. Pour les aider à faire leur demande d'aide au logement, la Caf lance une campagne afin de favoriser le recours à cette prestation essentielle. Souvent en quête d'information, les étudiants y trouveront toutes les réponses à leurs questions.\n- Quelles aides au logement pour les étudiants ? -\nSelon la nature du logement et selon la situation familiale de l’étudiant, 2 types d’aides peuvent être\n• L’allocation de logement à caractère social (Als) : pour les étudiants isolés ou en couple, sans personne à charge ;\n• L’allocation de logement à caractère familial (Alf) : pour les étudiants isolés ou en couple avec personne à charge.\nCes prestations ne sont pas cumulables et leur montant dépend de plusieurs critères dont : le montant du loyer, la situation familiale et le niveau de ressources.\n• Les revenus des parents ne sont jamais pris en compte pour le calcul des aides au logement attribuées aux étudiants\n• Si le logement appartient à un membre de sa famille, l’étudiant ne pourra pas bénéficier d’aide au logement\nCONSEIL : L’aide au logement étudiant peut, selon l’âge de l’étudiant, faire perdre les prestations familiales à ses parents. Grâce au simulateur, le montant de l’aide au logement peut être estimé. Ainsi, le choix de rattacher l’étudiant au foyer de ses parents ou non pourra se faire en fonction du montant le plus avantageux pour la famille.\n- Quelles démarches accomplir et quand ? -\n- Pour ceux qui cherchent un premier logement étudiant, le parcours est simple :\n" Faire une simulation sur caf.fr "\nGrâce au simulateur en ligne, l’étudiant peut évaluer le montant de son aide au logement, fixer son budget loyer et ainsi orienter ses recherches d’appartement en toute autonomie.\nAstuce : Lorsqu’il trouve son appartement, l’étudiant peut vérifier le montant exact de son aide avec une nouvelle simulation sur caf.fr.\n- Lorsque le bail est signé, l’étudiant fait sa demande en ligne sur caf.fr "\nCertaines informations sont indispensables pour l’effectuer : une adresse email, le contrat de location ou le bail, le montant des revenus sur les deux dernières années, un RIB, le numéro d'allocataire des parents et de leur Caf d'appartenance (s'ils sont allocataires) et les coordonnées du bailleur (propriétaire, agence etc.) ; le montant du loyer et numéro de Siret (composé de 14 chiffres) si le bailleur est une société.\n• Le numéro d’allocataire de l’étudiant ainsi que son mot de passe sont générés automatiquement dès que la demande en ligne a été traitée par la Caf. Il reçoit par courrier ou par sms son numéro d’allocataire et son mot de passe, ce dernier doit être personnalisé dès la première connexion à l’espace " mon compte " sur Caf.fr.\n• Les pièces justificatives demandées peuvent être transmises de manière dématérialisée sur Caf.fr, sur l’espace mon compte ou via l'application mobile Caf " Mon compte "\n• Dans le cas d’une location, la quittance de loyer et le bail doivent toujours être libellés au nom de la personne qui fait la demande d’aide au logement : donc au nom de l’étudiant, et non au nom de ses parents.\n- Quand l’étudiant va-t-il recevoir son aide ? -\nL’aide au logement est due à partir du mois suivant l’entrée dans les lieux. Le premier paiement est versé deux mois après la demande. Par exemple : si la demande est faite en ligne en août, le droit est ouvert en septembre et le premier paiement interviendra début octobre.\nChiffres clés 2019 :\n• 5 175 étudiants ont bénéficié de l’ALE pour un montant de 8,4 millions d'euros\n• 4 130 nouvelles demandes d'ALE ont été réalisées dont 4 011 par internet, soit 97,1% des demandes reçues\nConcilier vies familiale et professionnelle\nCaf : un appel à projets pour le développement des crèches d'entreprise\nle Mercredi 15 Juin à 17H05\nLa Caisse d'allocations famiiales et la préfecture font le point sur les actions menées en 2021\nle Mardi 15 Mars à 13H48\nLa Caf présente ses actions pour l'inclusion et l'insertion sociale\nle Jeudi 27 Janvier à 08H00\nFLASH le 26.06.2022 - 12:13


Pièce pour harpe, luth/théorbe, viole de gambe et bande\nCréation : Théâtre de la Bastille/ Paris\navec : Sylvia Abramovics, viole de gambe, Claire Antonini, luth/théorbe, Virginie Simoneau, harpe.\navec : une création plastique d'Adalberto Mecarelli\nCe spectacle, en forme de contrepoint de musique et de lumière, est une œuvre sur l'attente, l'infime, le silence et la façon dont la conscience se transforme à l'écoute de l'imperceptible, de la lenteur du temps et de la mémoire. Basé sur un seul accord qui se déploie dans l'espace, il comporte trois parties :\n1/ " Exposition " où sont exposées 7 Brèves instrumentales explorant un état différent de la matière : Evaporation, Instabilité, Immobilité, Elasticité, Résistance, Fluidité, Suspension\n2/ " Métamorphose " où ces fragments, enregistrés sur bande sont entremêlés, brouillés , spatialisés , constituant une trame sur laquelle interviennent les instrumentistes en temps réel et aléatoirement, la bande jouant ici le rôle d'une mémoire fictive.\n3/ " Final, épure de la mémoire " déroule en un instant le trait épuré de toute la pièce.\nLors de la création, la partie visuelle jouait à sa façon de la transformation de la matière, dévoilant ou cachant ce qui se présente au regard dans un aller et retour entre la lumière et l'obscurité totale , allant jusqu'à dissimuler totalement les instrumentistes, pour ne plus laisser à l'auditeur /spectateur que la trace aveugle du son dans l'espace.\n" …Enfin une musique qui vient de l'intime, du silence de l'intime, et qui, tout naturellement, s'adresse à nous en ce lieu où l'on aime à se retirer, là où coule la source, le murmure de la source …Ces pièces prêtent à méditer (…), nous laissent en possession d'un profond bien-être … " Charles Juliet / 1995


Actualités\tÉlections à mi-mandat : qui sont les nouveaux membres du Bureau du Parlement ?\nLire la suite : Élections à mi-mandat : qui sont les nouveaux membres du Bureau du Parlement ?\nLes Françaises Sylvie Guillaume (Socialistes et Démocrates) et Elisabeth Morin-Chartier (Parti Populaire européen) ont été ré-élues vice-présidente et première questeur du Parlement européen, respectivement, ce mercredi à Strasbourg. fr\nLire la suite : Sylvie Guillaume ré-élue vice-présidente, Elisabeth Morin-Chartier ré-élue première questeur\nAntonio Tajani élu nouveau Président du Parlement européen 17/01/2017\nAntonio Tajani (PPE, Italie) a remporté l’élection présidentielle du Parlement européen avec 351 voix lors d’un dernier tour final face à Gianni Pittella (S&D, Italie) qui en a obtenu 282. Les vice-présidents et questeurs du Parlement seront élus mercredi.\nLire la suite : Antonio Tajani élu nouveau Président du Parlement européen Le Parlement européen élira son nouveau Président mardi à Strasbourg : tout ce qu'il faut savoir sur l'élection\nLe Parlement européen est entré dans la seconde moitié de la législature 2014-2019. Ce mardi 17 janvier, l’ensemble des députés réunis en session plénière à Strasbourg éliront un nouveau Président pour succéder à Martin Schulz. Ils choisiront également quatorze vice-présidents et cinq questeurs. Consultez notre article et notre infographie pour en savoir plus sur les modalités et le déroulement de ces élections à mi-mandat.\nLire la suite : Le Parlement européen élira son nouveau Président mardi à Strasbourg : tout ce qu'il faut savoir sur l'élection\nLire la suite : Alain Lamassoure : développer les ressources propres du budget européen\nLundi 9 janvier, la France célèbre les 30 ans d’un succès européen: Erasmus, le mythique programme d'échange pour étudiants et apprentis, rebaptisé ErasmusPlus en 2014. Une cérémonie, placée sous le haut-patronage du Parlement européen, en présence de la Vice-présidente Sylvie Guillaume, est organisée au Théâtre de l'Europe à Paris pour donner la parole aux jeunes et aux adultes, européens et étrangers bénéficiaires du célèbre programme.\nLire la suite : Erasmus fête ses 30 ans !\nÉvènements\tDébat sur la régulation audiovisuelle européenne à l'heure du numérique 06/12/2016


Rapport et tableaux de bord telecom\nLes rapports et les tableaux de bord des services de télécommunication correspondent à des données agrégées issues des factures de télécommunication qui sont présentées de manière claires et ordonnées.\nPar définition, un tableau de bord contient généralement des données plus synthétiques qu’un rapport.\nOn peut classer les rapports selon ces quatre catégories :\nRapport de synthèse : ce type de rapport contient une liste exhaustive d’informations (par exemple les lignes mobiles ou fixes) ainsi que les données associées (consommation hors forfait, communications internationales, nombre de SMS…)\nRapport de classement : les informations contenues dans ce rapport sont classées par ordre croissant ou décroissant selon un seul critère (par exemple le coût des communications). On emploie fréquemment le terme rapport top N : top N des consommations mobiles, top du nombre de SMS envoyés…\nRapport d’évolution : l’objectif de ce rapport telecom est de suivre l’évolution d’une donnée sur une période. Il peut par exemple contenir l’évolution des communications mobiles hors forfait sur une période d’un an,\nRapport de répartition : il contient une répartition de données comparables (faisant partie d’une même catégorie). Exemple : répartition des communications selon les destinations d’appel : communications internationales, locales, nationales.\nUn rapport de télécommunications peut également contenir des graphiques ce qui le rend plus compréhensif. Pour un rapport d’évolution nous aurons le temps en abscisse et la donnée en ordonnée.\nLes opérateurs mettent à disposition via leur espace client des rapports pré configurés qui reposent uniquement sur les données de leurs lignes.\nPilot Telecom propose des tableaux de bord dynamiques et un ensemble de rapports telecom paramétrables pour l’ensemble des opérateurs et indépendamment du type de ligne (fixe, mobile).\nChaque rapport permet de répondre à un besoin de suivi. Le chapitre ci-dessous présente un exemple.\nBesoin suivi des consommations hors forfait ou au-delà du forfait\nLes consommations hors forfait correspondent aux services utilisés par un usager de téléphonie mobile ou téléphonie fixe qui ne sont pas prévus aux termes du contrat.\nL’usage de ces services peut être bloqué (forfait bloqué) ou autorisé mais avec une facturation complémentaire.\nPar exemple si les SMS ne font pas partie du contrat alors tout envoi de SMS sera facturé.\nLes consommations au-delà du forfait correspondent à des services prévus dans le forfait mais avec une limite d’utilisation. Quand la limite est dépassée, la consommation est dite au-delà du forfait. Elle fait alors l’objet d’une facturation.\nL’exemple le plus simple est un forfait de 2H de communication (vers mobiles et fixe en France). Lorsque le titulaire de la ligne dépasse les 2H, les minutes suivantes sont facturées.\nA noter que pour une flotte d’entreprise, on peut négocier un forfait pour chaque ligne ou mutualiser les consommations (offre au compteur). Dans ce dernier cas aucune consommation n’est hors forfait ou au-delà du forfait puisque toute consommation est facturée au premier usage.\nLe besoin pour un responsable telecom, un directeur administratif et financier ou un responsable achat est de suivre les coûts liés aux consommations hors et au-delà des forfaits.\nPilot Telecom permet de répondre à ce besoin par la production de rapport telecom de :\nSynthèse avec pour chaque direction ou service l’ensemble des lignes mobiles et les principaux coûts liés : nombre de SMS, communications hors forfait, coût numéro spéciaux …\nClassement pour déterminer les lignes qui consomment le plus,\nEvolution avec pour les coûts les plus importants leur évolution sur l’année,\nRépartition afin de connaître quel type de consommation hors ou au-delà du forfait est la plus coûteuse,


Fabienne Lamy - Sophrologue - Sophrologie et Cohérence CardiaqueFabienne Lamy - Sophrologue Fabienne Lamy - Sophrologue - Sophrologie et Cohérence Cardiaque\nVERS UNE MEDECINE INTEGRATIVE\nVivre un présent agréable en conscience de vos ressentis, vous recentrer, vous apaiser, et laisser s’épanouir tous vos potentiels !\nVoici un aperçu de ce que la sophrologie peut vous offrir… A vous d’en découvrir ensuite les multiples facettes à travers sa pratique.\nEn allant à la rencontre de la personne que vous êtes vraiment, vous serez comme l’artisan qui fait évoluer une matière première selon ses besoins et son inspiration.\nSoyez acteurs et actrices de votre transformation !\nFaites vous confiance et laissez émerger tous les possibles !\nDepuis sa constitution, en 1948, l’OMS définit la santé comme un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. Pour être en bonne santé il faut que les besoins nutritionnels, sanitaires, éducatifs, sociaux et affectifs soient satisfaits.\nUne prise en charge est possible auprès de nombreuses mutuelles aujourd'hui. N'hésitez pas à vous renseigner.\n25 septembre 2017 / Fabienne Lamy / 0 Commentaire\nAujourd’hui l’on entend beaucoup parler de méditation de pleine conscience (mindfulness). Celle-ci a émergé dans les années 75 et a été développée par John Kabat-Zinn, biologiste américain. Certains disent qu’elle s’est fortement inspirée de la sophrologie qui vit le jour dans les années 60 😉 Ces pratiques sont cousines, ont des similitudes et des différences, qui feront l’objet d’un autre partage de vidéo très bientôt.\nLa sophrologie, aux confins de pratiques orientales (yoga, méditation zazen) et occidentales (relaxation, hypnose), permet de bénéficier de toutes les vertus de la méditation.\nIl faut savoir que le génie d’Alfonso Caycédo réside dans son intuition à mêler ces différentes traditions et techniques pour en faire une méthode d’exception : la sophrologie !\nLorsque j’ai visionné ce documentaire, je me suis dit : on parle la même langue en sophrologie ! La distinction sophrologie – hypnose n’a lieu d’exister que lorsque l’hypnothérapeute a un discours très suggestif et dans la relation qu’il a avec les personnes qu’il accompagne. Le sophrologue remet la personne au coeur de sa vie, en lui redonnant toute son autonomie et la possibilité de faire ensuite par lui-même et de développer ses ressources, ses potentiels.\nLa sophrologie s’attache à développer la conscience, l’hypnose s’adresse à l’inconscient. Cependant, quand on parle de conscience et d’inconscient, tout est tellement proche et mêlé …\nDe plus, l’hypnose ayant été beaucoup utilisée par Caycédo en préalable à la création de la sophrologie, je pense que ceci explique cela… A réfléchir !\n20 septembre 2017 / Fabienne Lamy / 0 Commentaire\nÀ 22 minutes, les bienfaits de la sophrologie cités pour minimiser les effets secondaires d’une chirurgie lourde en l’utilisant avant l’opération.\nLe sophrologue donne du temps à la personne et la replace comme sujet et non objet dans la relation à sa maladie et à son corps. C’est ce qui fait que la sophrologie et les autres médecines complémentaires entrent aujourd’hui à l’hôpital et sont de plus en plus reconnues, tant par les patients que par les médecins. COMPLÉMENTAIRES et non CONFLICTUELLES… OUVERTURE d’esprit… Vers une médecine INTEGRATIVE.\nATELIER RELAXATION DYNAMIQUE – ARRÊT SUR IMAGE\n14 septembre 2017 / Fabienne Lamy / 0 Commentaire\nL’atelier s’est déroulé dimanche 8 octobre avec de belles couleurs, de belles vivances et une belle groupéïté propre à la sophrologie ! Merci à tous !\n© 2017 Fabienne Lamy – Sophrologue


Serrurier, Dépannage de Serrurerie à Chevilly-Larue (94550)\nAnnuaireÎle-de-FranceChevilly-LarueDépannage de serrurerie, serrurierDépannage de serrurerie, serrurier - Chevilly-Larue\nDépannage de serrurerie, serrurier à Chevilly-Larue. Adresse, horaires d’ouverture, téléphone\nDes serruriers à votre service à Chevilly-Larue pour tous vos travaux de serrurerie ou un dépannage sur une gâche électrique. Une somme forfaitaire pour effectuer vos travaux pourra vous être annoncée par téléphone. Sinon, le serrurier dressera le devis d... Voir +\nSerrurier Professionnel sur Chevilly-Larue et aux alentours, Devis et Déplacement Gratuits, Dépannage et installation serrurerie générale toutes marques, transparence de nos prix en engagement qualité, possibilité tarif par téléphone et mail, Service Expr... Voir +\nProtection contre le vol (matériel et installation), équipement système antivol - Chevilly-Larue\nSerrurerie et métallerie - Chevilly-Larue\nAussi à Chevilly-Larue\nÉlectricité générale (entreprise) - Chevilly-Larue\nVitrerie (pose), vitrier - Chevilly-Larue\nPlombier - Chevilly-Larue\nChauffage (dépannage, entretien) - Chevilly-Larue\nDépannage informatique - Chevilly-Larue\nPharmacie - Chevilly-Larue\nAutour de Chevilly-Larue :\ndépannage de serrurerie, ... à Thiais\nAfin d'avoir en votre possession les coordonnées des dépanneurs en exercice à Chevilly-Larue, allez voir leurs fiches sur notre site.\nNe tentez pas de récupérer votre clé si celle-ci est bloquée dans le mécanisme, vous pourriez la casser en insistant. Mieux vaut contacter un serrurier. L'hiver, une serrure peut se coincer en raison du gel. C'est une situation fréquente du fait de la baisse des températures. Si malgré vos efforts pour débloquer la porte vous sentez qu'en forçant vous risqueriez d'abîmer la serrure, appelez vite un spécialiste pour une intervention.\nActuellement, 3 547 serruriers officient en France. Demandez conseil à l'un des 2 serruriers de votre ville pour savoir s'il peut se rendre chez vous pour un problème courant de serrurerie, ou selon votre cas, pour des manipulations plus délicates. Le quota de serruriers à Chevilly-Larue s'élève à 1.4 pour 100 000 habitants, un nombre qui va au-delà de la moyenne française de 0.5 artisan pour 100 000 habitants pour le même domaine. Renseignez-vous par ailleurs sur les serruriers en activité dans le reste du département du Val-de-Marne (94). Vous pourrez par exemple en trouver un parmi les 16 exerçant à Créteil.\nSi nécessaire, sachez que 16 électriciens sont aussi installés à Chevilly-Larue, ainsi que 5 plombiers. Intervention rapide, prix sympa, travail de qualité, conseils d'entretien et devis fiable et gratuit : via les différents éléments proposés, vous avez la possibilité de donner votre avis concernant les professionnels sur leurs fiches 118000.fr. Pour vos travaux, faites appel à un plombier pour faire un devis. Ne négligez pas la vérification de ses références et certifications avant de l'embaucher, cela vous rassurera.\nUne urgence sur votre installation de serrurerie ? Des serruriers peuvent intervenir très vite à Chevilly-Larue et dans le Val-de-Marne (94), pour établir un devis et réaliser les premières réparations. Un serrurier qualifié qui intervient sur des domaines comme le changement et remplacement de serrures, l'ouverture de portes claquées ou avec clé à l'intérieur, la mise aux normes, la réparation de portes, l'ouverture de coffres et la pose de blindage de porte, vous propose ses services.\nÀ l'aide de notre système de recherche personnalisée, vous trouverez à coup sûr le serrurier qui vous conviendra le mieux !


Topic Opticiens : conseils et problèmes non résolus [Unique] - Page : 399 - Santé - Discussions - FORUM HardWare.fr\nPage : 1 2 3 4 5 .. 398 399 400 .. 409 410 411 412 413 414\nPosté le 16-05-2017 à 19:24:42\nSi kylordan ne réagit que sur le prix de la monture, c'est que je ne dois pas avoir dit trop de conneries. Sinon, il aurait rectifié.\nMe trompe-je, kylordan ?\nPosté le 17-05-2017 à 11:11:01\nNon non, c'est très juste !\nPosté le 18-05-2017 à 20:06:40\nOD : +1,75 (-2,25 à 0°) add 1,50\nOG : +3,75 (-6,50 à 170°) add 1,50\nActuellement Zeiss superb en 167\nChez Essilor il n'y a que vers le Comfort Ne pour ma correction, rien chez bbgr à part l'entrée de gamme\nOn me propose aussi Shamir in touch en 167 (tarifs remisés sur prix gonflés auparavant chez Duroc...)mais que valent ces verres ?\nLa gamme Zeiss a changé, les Superb montent en gamme mais tarifs fortement à la hausse, mes verres actuels seraient l equivalent de la gamme Precision...\nY aurait-il d autres choix (je pense à Hoya) ?\nMessage édité par grosirc le 18-05-2017 à 20:25:56\nPosté le 18-05-2017 à 22:41:03\ngrosirc a écrit :\nSi j'interprète bien les docs de chez Hoya, leurs verres s’arrêtent à 6 comme valeur de cylindre\nhttps://www.hoya.eu/_media/2f393a88 [...] yle_V+.pdf\nUn opticien m'avait dit une fois qu'il bossait pas mal avec NovaCel pour les verres spéciaux, atypique. Les même recherches . Je n'ai a priori rien trouvé pour des cylindres > 4\nIl y a quelques années, avec une correction bien plus banale et modeste, j'avais opté pour Varilux comfort NE et en ai été très satisfait. Mais ma correction était très différente de la vôtre.\nPour info, Essilor lance le comfort 3.0 , le NE est peut-être appelé à disparaitre après des années de bons et loyaux services. (J'ai le sentiment que ce verre faisait de l'ombre à ses successeurs plus haut de gamme.\nUn peu comme la Renault 5 qui, dans sa forme Super5, a longtemps fait de la résistance avant d'être arrêtée pour laisser toute sa place à la Clio.)\nPosté le 18-05-2017 à 23:00:22\nQuand trop d'anti-reflet tue l'anti-reflet.\nA l'origine les verres anti-reflets étaient conçus pour rendre les verres de lunettes bien invisibles, à l'inverse des verres normaux qui reflètaient légèrement l'environnement, ce qui était dommageable pour admirer les beaux yeux de l'être aimé(e) ou pour passer à la télé.\nEnsuite, il y a eu, me semble-t-il une dérive sémantique, l'anti-reflet désignant des verres capables de protéger les yeux de certaines nuisances (les UV, et maintenant lumière bleue)\nSauf que ces verres produisent des reflets de couleur . Vert pour un anti UV normal, bleu-mauve pour un anti-lumière bleue.\nRésultat : je viens de voir à la télé un jeune homme dans le public, porteur de verres anti lumière bleue, immédiatement identifiable, par son reflet. Ce qui n'est pas tellement gênant au départ.\nSauf que dès qu'il levait un peu la tête, que l'axe de ses verres rencontrait celui de la caméra, se formait devant chaque œil une sorte d'artefact prenant la forme d'un hideux disque bleu. Beurk ! (Un peu comme l'effet yeux rouges en photo au flash, mais en pire)\nLes verriers devraient urgemment trouver le moyen de faire des verres anti-reflets, qui soient réellement anti-reflet au sens initial, donc sans irisations colorées.\nSI vous voulez vous rendre compte, c'était "L'émission politique "de France 2 de ce soir, le jeune homme apparaissait dans le public derrière Aude Amadou, la jeune femme à longs cheveux frisés. Par exemple à 12'43. sur ce lien https://www.youtube.com/watch?v=MQQPlXaYGMU\nCeci dit, il ne faudrait pas qu'un clou chassant l'autre, cette question fasse oublier les questions immédiates de conseil, comme celle de grosirc qui a besoin de réponses et non de considérations plus ou moins intéressantes ou insignifiantes sur les reflets.\nMessage édité par jennn le 18-05-2017 à 23:33:16\nPosté le 19-05-2017 à 00:30:48\nPosté le 19-05-2017 à 06:23:45\nPas à ce point là, tout de même\nPosté le 19-05-2017 à 11:27:53\nJ'ai parcouru quelques dizaines de pages de ce forum mais c'est tellement vaste et chaque cas étant particulier que je n'ai pas trouvé réponse à mon problème. J'entrevois quelques éléments de réponse quand même.\nJe viens de changer de lunettes et avec ces verres j'ai un énorme problème d'aberrations chromatiques. Franges bleues et jaunes en lisières de zones de contraste.\nSur la vision de loin, pas de près.\nMa correction : OD : +0.50 (+0.75) 175° - OG : +0.25 (+0.75) 175° Add : + 2.50\nVerres BBGR - Anateo OR16 Neva Max Blue UV ø 70/75\nEn solaire cerclée\nVerres BBGR 1.5 PROG Pola Xperio CRH Gris\nLe phénomène se perçoit aussi sur les solaires mais est moindre\nJ'avais dans un premier temps vu ce problème mais comme j'avais demandé en plus un traitement lumière bleue j'ai fait changer mes verres de suite mais c'est la même chose.\nPas de souci avec mes précédents verres, mais ma vue a changée : OD : -0.50 (+0.75) 155° - OG : -1.00 (+0.75) 20° Add : + 2.25\navec des verres BBGR FR Perf Innov MIO 1.5 SAR Max 70/75\nMon opticienne me dit de retourner voir mon ophtalmo qui est difficilement joignable, la secrétaire me dit que c'est une question de centrage . J'ai fait vérifier par un autre opticien qui me dit que c'est parfait et qui n'a pas d'idée sur ce phénomène d'irisation.\nMon opticienne est à distance car j'étais en déplacement long et n'ayant jamais eu de soucis cela ne me semblait pas important.\nDonc si quelqu'un peut me donner des idées à soumettre à mon opticienne, je l'en remercie.\nOn peut avoir une photo des lunettes ? De face, de profil et de haut si possible\nPosté le 19-05-2017 à 12:41:39\nJ'essaye de mettre des images mais cela n'a pas l'air évident.\nPosté le 19-05-2017 à 13:05:41\nPosté le 19-05-2017 à 13:43:30\nComme ça, je ne vois pas de soucis... Si RedRackham passe par là, il aura peut-être un autre avis\nPosté le 19-05-2017 à 14:12:54\nMon neuro-ophtalmologue m'a conseillé de prendre des verres type ORMA RT.\nJe dois aller chez un opticien qu'elle m'a conseillé pour voir la chose, mais j'aimerais me documenter déjà en préparation de la visite chez l'opticien afin de pouvoir échanger avec en possession de quelques informations préalables.\nEst-ce que quelqu'un saurait me dire ce que le traitement RT a de spécial et de différent par rapport aux verres solaires teintés (cat 1, 2, 3)?\nMessage édité par kamal le 19-05-2017 à 16:44:49\nhttps://sites.google.com/site/lesit [...] -Filtre-RT\nT'as une rétinite pigmentaire ?\nPosté le 19-05-2017 à 17:06:27\nJe vais passer un électrorétinogramme bientôt, mais a priori non, ce que j'ai c'est autre chose. Neige visuelle, photophobie, migraines. Je n'ai pas encore compris pourquoi elle m'a indiqué ces verres, je lui poserai la question lors du prochain rdv. Je l'avais demandé si c'était des verres cat 1, 2, 3, elle m'a dit que non. Alors qu'apparemment le RT s'associe bel et bien à une teinte solaire classique...\nJ'avais bien trouvé le site que tu m'as indiqué avant de poser la question mais je n'ai pas compris ce que c'est. Ca veut dire quoi le suivant:\n"Le RT3 propose une classe 3 afin de réduire l'éblouissement ainsi qu'une coupure UV à 445nm augmentant ainsi la protection contre les UV par rapport à une coupure UV classique (400nm)."\nJe lis bien que le RT coupe à 445nm mais alors pourquoi on dit que les orga amincis 1.6, 1.74 ainsi que le polycarbonate offrent déjà une coupure UV "totale" (360 à 400nm)??\nMessage édité par kamal le 19-05-2017 à 17:07:24\nPosté le 19-05-2017 à 17:11:12\nÇa c'est les questions parfaites pour Rackham...\nCes verres coupent les UV jusqu'à une longueur d'onde 360 à 400 nm, ce qui normalement est suffisant pour des yeux sans problèmes. Si tu as un souci de rétine, la protection la plus importante serait mieux adapté et donc l'ophtalmologue te conseille de prendre la protection maximale pour éviter tout souci par la suite.\nDésolé mais la théorie sur la longueur d'onde, c'est loin...\nPosté le 19-05-2017 à 17:17:53\nRackham?? Mille millions de mille sabords je ne me soumettrai jamais à un coloquinte à la graisse de hérisson, cyrano à quatre pattes!!!\nBon et sinon en attendant c'est quoi le rapport entre la lumière bleue-violette (ce que les Prevencia sont censés filtrer) et les UV? J'ai jamais compris non plus\nMessage édité par kamal le 19-05-2017 à 17:18:13\nPosté le 19-05-2017 à 17:26:14\nTu le fais exprès de poser les questions techniques ? J'ai pas franchement envie de me replonger dans de la théorie un vendredi à 17h30\nPosté le 19-05-2017 à 17:32:29\nLol quoi répondre, oui, et non!\nC'est pas de ma faute que ça soit technique, c'est en rapport à mes histoire d'yeux là, après si c'est technique ou pas, je fais pas exprès\nT'inquiète on rigole attendons donc l'abordage du pirate, et entretemps je me documente sur le net. Il me semble par contre que le Prevencia coupe déjà les UV à 435nm, et encore une fois, je lui ai demandé si c'était pas des Prevencia qu'il me fallait et elle m'a dit non plus, le RT c'est autre chose.\nPosté le 19-05-2017 à 19:58:25\nalors chez opticien indépendant j'ai (enfin) une proposition intéressante :\nverres Art' Lens initial HD 1.67 traitement sapphire UV, est-ce que quelqu'un travaille ou bien à des retours sur ce verrier ?\nMessage édité par grosirc le 19-05-2017 à 20:00:17\nPosté le 20-05-2017 à 14:42:45\nJ'ai une vis de charnière qui se désserre sans arrêt, je dois la revisser tous les jours ou presque. Y aurait-il une solution pour qu'elle ne bouge plus?\nPosté le 20-05-2017 à 17:37:50\nBonjour, votre opticien, ou un autre, se fera un plaisir de la revisser pour de bon.\nPosté le 20-05-2017 à 23:45:20\nContent que vous ayez une nouvelle piste.\nPar ailleurs, désolé de ne pas pouvoir vous aider plus que procéder par élimination, si la base de données d'Optic Sergent est complète, il n'y a rien chez BBGR, ZEISS, DEMETZ (jamais entendu parler. Produits pour le sport apparemment), MYLENS (jamais entendu parler non plus), ni chez NIKON, ni OPTISWISS, ni OYAOURT (désolé, j'ai pas pu m'empêcher )\nMessage édité par jennn le 21-05-2017 à 00:00:57\nPosté le 21-05-2017 à 14:20:00\nMerci,j'aimerais bien connaitre l'astuce ceci dit , d'autant plus que les lunettes ont 4 mois. Un produit sur le pas de vis du style loctite freinfilet?\nPosté le 21-05-2017 à 17:11:01\nJe dois faire des verres progressifs mais suite a plusieurs contraintes je ne souhaite pas que cela coute trop cher. De toute facon j'avais fait dans le passé des moyen gamme changé en haut de gamme et pas vu de difference!\nDonc j'ai été chez les 2 opticiens que je connais mais y a une difference énorme de prix entre les 2.\nEssilor Prelude Orma : 226 / 322 avec AR\nEssilor Inzio Orma : 388/ 530 avec AR\nMoyen gamme :\nComfort NE orma supra : 396 / 510 avec AR\nVX E design avec AR : 688\nDes avis avant que je cherche chez d'autres?\nMessage édité par baselt le 21-05-2017 à 17:12:57\nPosté le 21-05-2017 à 19:25:23\nIl serait bon de savoir ce que vous avez actuellement comme équipement, car si vous n'avez pas vu de différence en montant en gamme, il se pourrait qu'il n'en aille pas de même en descendant.\nDe même, pourriez-vous indiquer votre correction ?\nJe comprends les contraintes budgétaires. Mais pour ne pas sacrifier votre confort visuel, je vous déconseille le bas de gamme. Prélude et Inizio.\nPour le prix de l'Inizio, on vous propose un comfort NE. qui est de gamme supérieure aux précédents.\nAinsi que je l'ai déjà écrit, j'ai porté des Comfort NE , antireflet TrioClean , avec une entière satisfaction. C'est un design un tantinet ancien, mais qui a fait ses preuves. Le E design est plus évolué et de conception bien plus récente.\nMais pour un budget "contraint" , le Comfort NE me semble être le choix qui convient. Avec AR.\nL'AR représente un surcoût, mais est loin d'être inutile\nUn lien qui explique pourquoi :\nhttp://www.bbgr.med-cis.com/FR/APr [...] flets.aspx\nMessage édité par jennn le 21-05-2017 à 19:36:51\nPosté le 21-05-2017 à 19:42:17\nMais ce n'est pas le meme opticien.\nJe suis cense alle a l'opticien2 et je partais sur les bas de gamme avec anti reflet.\nEn fait j'ai besoin de voir de loin et en intermediaire.\nDu coup on m'a conseille les computer (autre nom oublié) sauf que elles c'est surtout intermediaire et un petit peu de loin.\nMoi c'est l'inverse que j'ai besoin.\nC'est a dire que pour lire une feuille, il me faudra changer de lunettes, mais en vision de loin, ordi, affiches (pas trop petit), des progressives.\nIl faut que je retrouve l'ordonnance\nps : Parce que j'ai compris qu'entre prelude et confort NE la seule difference sera un meilleur champs pour la vision de pres (qui donc me concerne pas) et peut etre une meilleure vision intermediaire (mais l'ecart de prix ne me semble pas judicieux).\nMessage édité par baselt le 21-05-2017 à 19:44:16\nPosté le 21-05-2017 à 19:59:50\nVous avez bien fait de préciser vos besoins.\nDes progressifs pour vision inter et de loin. Mais pour la lecture une paire dédiée à la vision de près.\nVotre verre idéal (sur le papier ) pourrait être le Essor Adaptatif Driver.\nReste à savoir où le trouver et à quel prix\nPour de meilleurs conseils, je cède la place aux amis opticiens.\nPosté le 21-05-2017 à 20:03:30\nVoila c'est principalement pour porter en exterieur donc priorité a la vision de loin, meme si a un moment je pensaais moitie moitie avec l'intermediaire mais cela n'a pas l'air d'exister.\nApres pour la vision de pres j'ai une petite paire on va dire de secours.... mais je pense qu'elle sera beaucoup utilisee\nps : et je conduit pas\nMessage édité par baselt le 21-05-2017 à 20:05:18\nPosté le 22-05-2017 à 00:59:46\n- Et 2 unifocaux : 1 de loin, 1 de près, ça ne ferait pas l'affaire ?\n- Sinon, tant qu'à avoir des progressifs, pourquoi ne pas les utiliser sur toute la gamme : loin-intermédiaire-près ? C'est quand même super pratique de ne pas s'encombrer la vie à jongler avec 2 paires de lunettes.\nPosté le 22-05-2017 à 09:16:30\nJ'avais donc avant des progressives. Mais je n'arrive pas (voir tres mal donc peu) à lire de prés avec, avec des textes ecrit de taille moyenne ok, mais un petit texte sur papier, non.\nDonc il y a 2 ans j'ai fait une paire de loin une paire de pres, mais en plus d'etre encombrant parfois (faut aussi avoir une paire solaire sur soi), ca me rend dingue de changer de paire toutes les 5minutes!\nLa correction a changé...Je me dis donc autant essayé pour 2 ans la solution progressive a nouveau mais en prenant les verres les moins chers car c'est un peu un test.\nDonc je reviens aux progressives en sachant que j'aurai une petite paiire de pres sous la main en cas de besoin mais que l'intermediaire me permettra de lire quand meme beaucoup plus que seulement un verre "de loin".\nPeut etre que j'y arrigverai mieux de pres et que la paire en plus servira peu...\nPar contre l'anti reflet je me tâte, est ce que cela ameliore la vision et rends le verre plus transparent de mon côté ou est ce seulement la personne qui me regarde et moi un peu plus de confort?\nMessage édité par baselt le 22-05-2017 à 09:28:02\nPosté le 22-05-2017 à 23:26:48\nJ'avoue avoir du mal à suivre votre raisonnement. Essayer le progressif en prenant le moins cher, c'est un test forcément voué à l'échec.\nPour l'antireflet, le lien que je vous ai mis le 21-05-2017 à 19:25:23 n-a pas répondu à vos questions ?\nJe vous mets ici un autre argumentaire, dans le texte si vous n'aimez pas les liens\n"Pourquoi choisir des verres traités anti-reflets ?\nsource : https://www.profession-opticien.com [...] i-reflets/\nQuant à mon avis perso : Vous pouvez grappiller quelques euros en prenant un anti-reflet relativement basique. Mais pas d'AR du tout, je ne vous le recommande pas. Car il a son importance dans la vision (netteté, contraste, transparence, absence de reflets pour vous, dans votre vision, et non pas seulement pour les gens qui regardent vos yeux.)\nMessage édité par jennn le 22-05-2017 à 23:30:08\nPosté le 22-05-2017 à 23:51:40\nDonc j'ai revu mon opticien qui m'a propose autre chose : des essoilor Eyezen : 156 en normal et 250 avec AR. Ce ne sont pas des progressives mais c'est cense correspondre a ce que je cherche non?\nEt il m'a assuré que Inzio c'est bien mieux que prelude et pas loin de Confort Ne.\nPosté le 23-05-2017 à 00:05:24\nEyeZen est dédié aux écrans (donc vision intermédiaire, plutôt que vision de loin)\nPour inizio, peut-être votre opticien a-t-il raison.\nDésolé, mais je n'arrive plus à vous suivre. Je jette l'éponge...\nBonne chance pour trouver ce que vous cherchez.\nPosté le 23-05-2017 à 10:43:30\nJe veux acheter des lunettes qui me serviront de loin a 80% et a lire un peu les gros caracteres (c'est ce que j'appelle de la vision intermediaire du coup).\nJ'avais aussi trouvé que Eyezen c'est pour l'odi mais il m'a repondu que les varilux eyezen sont differentes des essilor eyezen ou la on a moitie de loin moitie intermediaire).\nOu je prends des inzio et j'espere arriver a lire de pres.\nJ'ai une situation particulierte, d'ailleurs j'ai un oeil hypemetrope et un oeil myope, c'est rare a ce qu'on m'a dit. Et j'ai deja eu des opérations ce qui explique que cela soit different du client lambda (avec des greffons qui corrigent un peu).\nMAIS mon opticien n'est pas special il ne voit pas plus que vous a ma place et il n'y a pas moyen d 'essayer avant.\nDonc je viens ici dans "l'optique" d'avoir des avis, et la on part plus sur inzio ou eyezen.\nIl faut considerer eyezen comme un simple verre de loin en gros.\nMessage édité par baselt le 23-05-2017 à 10:47:02\nPosté le 23-05-2017 à 20:26:26\nMerci beaucoup pour votre aide, la base d'Optic Sergent n'est sans doute pas complète car réalisables chez Zeiss (uniquement à partir de la gamme précision, rien en dessous).\nPar contre je peux confirmer effectivement rien chez BBGR, rien chez Nikon, Essilor uniquement l'ancien Comfort NE (pas le nouveau Comfort III), rien chez Optiswiss et Novacel, de façon certaine (pffff, ça restreint considérablement le choix...)\nToujours aucune info ou retour sur le verrier ART' LENS, est-ce que quelqu'un en a entendu parler ?\nSHAMIR proposé également en version IN TOUCH 1.67 mais là aussi que valent réellement ces verres ?\nJ'ai vraiment l'impression que pour mes corrections, c'est soit des verrres "exotiques" à budget contenu, soit des verres connus mais qui se paient vraiment de plus en plus cher\nMessage édité par grosirc le 23-05-2017 à 20:36:13\nPosté le 23-05-2017 à 20:26:27\nPar contre je peux confirmer effectivement rien chez BBGR, rien chez Nikon, Essilor uniquement l'ancien Comfort NE (pas le nouveau Comfort III), rien chez Optiswiss et Novacel\nPosté le 23-05-2017 à 23:56:50\nLa vision intermediaire permets de lire ou pas?\nJe commence a avoir un doute... sujr me sprogressives je ne sais pas si je m'en sers ou si je me sers que du haut et du bas.\nPosté le 24-05-2017 à 07:27:29\nEyezen est un verre "dégressif" : il est destiné au travail de bureau : vision de près (pour les documents papier) et intermédiaire (pour votre écran d'ordinateur). Ne surtout pas l'utiliser pour la vision de loin.\nhttp://www.essilor.fr/Produits/ver [...] lux-eyezen


[Appel à projets] Accompagner la transition numérique des entreprises culturelles et créatives - Métiers Culture\n[Appel à projets] Accompagner la transition numérique des entreprises culturelles et créatives\nDate limite de candidature : 03 Déc 2021\nDans le cadre du 4ème programme d’investissement d’avenir du Gouvernement, France Relance, la culture est soutenue financièrement pour développer des actions sur l’ « Expérience augmentée du spectacle vivant » et la « Numérisation du patrimoine et de l’architecture ».\nL’AAP « Expérience Augmentée du Spectacle Vivant » vise à combler les manques en matière de moyens numériques dans le spectacle vivant, suite aux diverses expériences en matière de livestream au fil de la crise. Y sont éligibles les dépenses en réalité virtuelle, captation, présence en ligne, diffusion ou conservation dématérialisées, et autres innovations technologiques. Le dépôt des candidatures se fait sur ce lien et jusqu’au 3 décembre.\nL’AAP « Numérisation du patrimoine et de l’architecture » soutient les initiatives dans le domaine de la préservation numérique ou de la mise en valeur des institutions patrimoniales – collections, archéologie, monuments, archives. Le dépôt de candidatures se fait sur ce lien et jusqu’au 3 décembre.\nCliquez ici pour accéder à l’ensemble des appels à manifestations d’intérêt et les appels à projets.\nRetrouvez l’information rédigée par Thomas Corlin sur le site internet : « https://www.culturematin.com ».