bien être - Découverte Culturelle Réunion Profonde\nArchive pour la catégorie ‘bien être’\nLes vaccins peuvent en effet contenir diverses substances notoirement toxiques, même à faibles doses, comme le formaldéhyde (cancérigène), le mercure (neurotoxique), l’aluminium (neurotoxique) ou le phénoxyéthanol. Les jeunes enfants sont particulièrement vulnérables à ces substances, qui peuvent affecter de façon dramatique leurs fonctions nerveuses et immunitaires. Lire la suite de cette entrée »\nPublié dans bien être, santé naturelle, tribune libre | Commentaires fermés\n2 août 2015 | Auteur: Patrice\nL’été austral est là… mais pas encore un temps favorable à la spiruline à Maïdo\nEn métropole, les producteurs de spiruline ne peuvent se livrer à leur culture que durant 5 à 6 mois selon leur zone d’implantation.\nEn effet, la spiruline, cette algue d’eau saumâtre, nécessite, pour se multiplier de façon rapide, une température idéale de bassins comprise entre 32° et 35°, sans dépasser 40°, ce qui la grillerait. Atteindre cette température idéale n’est possible que par l’action du soleil, action amplifiée par la bâche ou par le revêtement en polycarbonate de la serre. L’atteinte de cette température idéale liée à l’activité du soleil est aussi, bien sûr, fonction de la durée quotidienne d’ensoleillement. Cette durée d’ensoleillement diurne, en zone équatoriale, est pratiquement constante sur 12h, ce qui permet une température des bassins proche de l’idéal requis. Par contre en zone tropicale, durant 6 mois cette durée diminue et donc l’action solaire s’avère plus réduite entraînant une température diurne moins élevée. Au coeur de la saison hivernale, les températures nocturnes basses, surtout en altitude, 900m, réduisent très fortement la productivité de la spiruline, et donc sa rentabilité. En zone tempérée, cette baisse des températures et cette réduction des jours amènent les producteurs à cesser toute activité.\nLa productivité de la spiruline est aussi fortement liée à l’action du soleil dans le processus de photosynthèse dont elle est d’ailleurs à l’origine sur notre Terre. La couverture nuageuse quotidienne résultant de la configuration orographique d’une zone de culture a comme conséquence directe une forte réduction de l’action des radiations solaires et donc une réduction proportionnelle de la productivité de la spiruline. Ainsi trop peu d’heures d’ensoleillement quotidien entraîne une insuffisante chaleur pour les bassins mais aussi, et surtout une insuffisance de radiation pour la multiplication de la spiruline. Or, la multiplication de la spiruline et sa reconstitution après prélèvement sont totalement et directement liées à la température des bassins et à la durée et à l’intensité du rayonnement solaire.\nAvec ce petit exposé, nos fidèles consommateurs comprendront les raisons de nos difficultés à assurer la fourniture de « Spiruline Bourbon » depuis mai. En effet, depuis mai 2013 et jusqu’à fin décembre, les températures diurnes et nocturnes à Maïdo Petite France, à 900m d’altitude, et l’insuffisante durée d’ensoleillement résultant des couvertures nuageuses importantes dès le début des matinées, ont très fortement réduit durant plus de 7 mois la reconstitution de la spiruline. Les mois d’hiver austral auront donc à la Réunion, pour les producteurs locaux, les mêmes conséquences qu’en métropole quant à la productivité de la spiruline locale.\nC’est ce constat évident que l’ARDA, qui se targue d’être, avec une association d’amateurs peï, l’instigatrice d’une filière économique de producteurs, par ignorance, ou par calcul intéressé, s’est bien gardée de porter à la connaissance de celles et ceux qu’ils ont incités à produire de la spiruline pour en vivre décemment et pour répondre à une consommation locale qui ne demande qu’à se développer pour le bien-être des consommateurs réunionnais de spiruline locale. Dans un prochain article, nous reviendrons sur cette question importante des conditions spécifiques de la production de spiruline à la Réunion et en zone tropicale\nAntoine FRANCO Président INNOVATIONS AGRICOLES BOURBON S.A.S.\nPublié dans bien être | Commentaires fermés\nEt si on parlait marché bio et marché associatif …avec l’A.R.E.C\n15 juillet 2015 | Auteur: Patrice\nRetour sur la semaine passée où, malgré la baisse de fréquentation due aux vacances (profitez-bien !), le marché a accueilli ses adeptes autour des stands des producteurs et de la bourse aux plantes.\nCertains l’ont remarqué, le marché se fait de plus en plus beau pour vous accueillir avec l’installation de graviers devant l’entrée du container. Bientôt des feuilles de lataniers recouvriront la totalité du toit de la varangue pour vous protéger du soleil… et de la pluie!\nNouveauté de la semaine : Samedi après-midi, l’Arec part à la rencontre des adhérents et de toutes les personnes intéressées de l’Entre-Deux, autour d’un gouter partagé et d’un stand de fruits et légumes de nos producteurs, en vue de la mise en place d’un petit marché associatif et d’un espace socio-éducatif en partenariat avec l’association du Dojo Théâtre. La rencontre a lieu samedi de 14h à 17h chez Roland Germser (119 rue Payet – en face du stade) de l’association Dojo Théâtre. N’hésitez pas à venir et à en parler à vos connaissances de l’Entre-Deux !\nN’ayez crainte le marché du samedi matin reste inchangé avec cette semaine la thématique Santé et Bien-Être.\nD’ici là, le marché du mercredi après-midi vous attend avec ses fruits et légumes de saison autour d’un café.\nMercredi 15 juillet 14h-17h\n• Marché + paniers\n• 17h : yoga\nDans le panier Solidari’Terre de cette semaine\nGrand : 500g de carottes, 500g de tomates, 500g de citrons, 500g de courgettes, 500g de mandarines, 500g de pommes de terre, 300g de betteraves, 100g de gingembre, 1 salade, 1 chou, 1 avocat, 1 sachet de roquette.\nPetit : 300g de carottes, 300g de citrons, 500g de patates douces, 500g de mandarines, 300g de choux-fleur, 300g de bananes, 100g de gingembre, 1 avocat, 1 sachet de roquette.\nLes Rencontres Solidari’Terre,\nSamedi 18 juillet Petite-Ile 8h30-11h30\n• Épicerie : Riz complet, farine, spiruline\n• Hydrolat de géranium\n• Poulets bio sur place\nSamedi 18 juillet Entre-Deux 14h-17h\n• Stand de fruits et légumes\n• Gouter partagé\n• Diverses animations par l’association du Dojo Théâtre\nEt pour surfer sur le net…\nLe collectif Alternatiba à St Pierre contre le réchauffement climatique : Alternatiba Péi\nSur la même thématique, un dossier sur l’agriculture et le climat : Reporterre\nDes vidéos sur plein de sujets intéressants abordés lors d’un forum sur l’économie positive : Forum sur l’économie positive\nLe VITAROS, crème pour les troubles d’érection bientot en pharmacie\n6 juin 2015 | Auteur: Patrice\nLA CRÈME QUI CONCURRENCE LE VIAGRA\nLe Viagra serait-il en passe d’être détrôné ? Depuis le 1/06, les pharmacies en métropole commercialisent le Vitaros, une crème qui aurait les mêmes propriétés que la célèbre pilule bleue. À l’inverse du Viagra, le produit peut être remboursé dans certains cas. Il devrait être disponible à la Réunion dans les prochaines semaines.\nPour traiter les troubles de l’érection, les hommes avaient jusqu’ici le choix entre les comprimés, dont le célèbre Viagra, et les injections intracaverneuses. Désormais, ils disposent en plus d’une crème, le Vitaros, composée de la même molécule que celle utilisée dans les injections intracaverneuses, l’alprostadil.\nD’après le laboratoire français Majorelle qui la commercialise, elle améliore la qualité de l’érection, entre les cinq et trente minutes suivant son application, et assure une érection durant environ une ou deux heures selon les patients. D’après un responsable du laboratoire, « le taux de réussite est de 70% ». C’est-à-dire autant que pour les autres produits traitant les troubles de l’érection.\nDéjà en vente dans certains pays d’Europe, comme l’Angleterre, l’Allemagne, l’Italie ou la Belgique, le Vitaros est disponible depuis hier dans les pharmacies de métropole, mais uniquement sous ordonnance. Une boîte compte quatre unidoses et coûte en moyenne quarante euros (soit 10 euros l’unidose). Le médicament est remboursé, seulement pour les patients dont le traitement par injections intracaverneuses est déjà pris en charge (cancer de la prostate, paraplégiques, sclérose en plaques…).\n1 homme sur 3 de plus de 40 ans touché\nÀ la Réunion, il faudra attendre quelque temps avant que le médicament ne soit proposé aux patients. Les grossistes ne l’ont pas encore proposé aux pharmacies locales, dont certaines ignorent jusqu’à son existence !\n« Nous n’avons reçu aucune proposition de grossistes pour ce produit, confirme le responsable de la Pharmacie de Boucan. Mais il suffirait que quelques pharmacies en fassent la demande pour qu’il soit commandé. Le temps de le faire venir par bateau, on ne devrait pas l’avoir avant un mois, un mois et demi au moins ».\nÀ la Pharmacie Principale de Saint-Pierre, on pense que le médicament intéressera surtout les clients qui ont déjà recours aux injections intracaverneuses. « Pour les autres, je ne sais pas, avoue le responsable de l’officine. Le médicament n’a pas le même mode d’action ».\nÀ Saint-Denis, Claude Cheung-Lung, le responsable de la pharmacie de Bellepierre, ne croit tout simplement pas au succès du Vitaros. La raison ? « Il est beaucoup trop cher ! », dit-il. « Le Viagra a été détrôné par son générique, le Sildenafil, qui coûte 5 à 6 fois moins cher. Proposer un autre produit au même prix que le Viagra ne va sûrement pas attirer les clients, sauf peut-être ceux qui ont des problèmes cardiaques : le Viagra gêne en effet l’action des médicaments prescrits en cas de crise cardiaque ».\nD’après le pharmacien, le public intéressé par les traitements contre les troubles érectiles est nombreux : « Passé la soixantaine, un homme sur deux vient au moins une fois par mois à la pharmacie acheter un médicament, assure-t-il. La plupart du temps, les clients vont chercher leurs produits loin de leur domicile ou de leur quartier pour ne pas être reconnus, parce qu’ils ont honte. Et dès qu’on leur donne le médicament, ils le cachent vite dans leur sac ».\nLe sujet est encore tabou. Pourtant, 1 homme sur 3 de plus de 40 ans est touché par des troubles de l’érection en France.\n- See more at: http://www.femmemag.re/sant%C3%A9/la-cr%C3%A8me-qui-concurrence-le-viagra#sthash.V1AymnlA.dpuf\narticle issu de « femme magazine«\nPublié dans bien être, santé naturelle | Commentaires fermés\nL’algue bleu vert du lac Klamath : nourriture puissante pour le corps et l’esprit\n18 janvier 2013 | Auteur: Patrice\nNourriture puissante pour le corps & l’esprit.\nPremière forme de vie sur terre, né il y a 3 milliards d’années de l’alliance de l’eau, du feu, de l’air et de la terre, ce micro organisme s’incarne et invente la photosynthèse. Cela lui permet de transformer l’énergie du soleil en énergie biochimique, sublime alchimie de la vie. L’AFA appartient à la grande famille des cyanobactéries (algues bleues-vertes) parmi lesquelles nous connaissons déjà la Spiruline et la Chlorelle aux propriétés intéressantes. En 1976, Daryl Kollman devient l’un des premiers aux Etats Unis à cultiver la Spiruline et la Chlorelle mais le fait de les faire pousser dans des bassins artificiels ainsi que la membrane cellulaire de la Chlorelle constituée de cellulose difficilement assimilable par l’organisme, ne le satisfait pas pleinement. Sa découverte des algues du Lac Klamath allait résoudre les deux problèmes d’un seul coup car l’AFA pousse naturellement dans une trappe à nutriments des plus riches au monde et sa membrane cellulaire, composée d’une substance presque identique au glycogène, la rend assimilable à 95%.\nLe Lac Klamath, un écosystème unique au monde.\nSitué à 1.400 mètres d’altitude inséré entre la chaîne des Monts Cascades, du Parc National Crater Lake et de la Forêt Nationale Winema ,entouré par les Monts Shasta et Masama, le Lac Klamath constitue une réserve naturelle protégée des pluies acides et de toute pollution industrielle Il daterait de plusieurs millions d’années et aurait survécu à plusieurs ères glaciaires. Alimenté par plus de 17 cours d’eau naturels, d’une beauté et d’une pureté surprenantes, le Lac Klamath contient une grande richesse de nutriments provenant d’une épaisse couche de cendres volcaniques dispersées pendant l’éruption des volcans environnants. Cette nourriture abondante extrêmement riche en minéraux expliquerait la croissance annuelle phénoménale de l’AFA (on parle de 7.000 tonnes à chaque floraison). Les algues sont récoltées et séchées selon un procédé exclusif permettant de préserver au maximum l’ensemble de ses qualités nutritionnelles – tout spécialement les enzymes – tout en préservant l’intégrité de l’écologie du Lac. Le Ph du Lac Klamath quasiment neutre (6,9 à 7,4) lui permet de croître dans des conditions idéales et d’obtenir un niveau de concentration, pureté et qualité exceptionnels. Avec une faible profondeur et une concentration importante de rayons solaires, le lac réunit toutes les conditions pour assurer la photosynthèse.\nL’AFA est un phytoplancton utilisé en alimentation humaine depuis l’antiquité. Elle est constituée à 95% d’eau douce et se charge pendant sa croissance comme un condensateur de tous les éléments indispensables à la vie. Son principal atout viendrait de sa teneur en protéines (75%). Il s’agit d’une protéine végétale exceptionnelle et complète de faible poids moléculaire donc facilement assimilable grâce à sa structure synergique parfaite agissant comme un remarquable catalyseur : tous les nutriments sont présents en parfaite proportion et leurs qualités individuelles sont amplifiées par celles des autres.\nAliment complet elle contient Plus de 135 Micronutriments ;\nUne grande concentration en Acides gras essentiels ( Omega 3 et Omega 6) fortifiant les veines et artères, permettant la fluidité et la perméabilité des membranes et les échanges intercellulaires ;\nLe taux le plus élevé de Chlorophylle de tous les aliments (trois fois plus que la luzerne).\nSa grande ressemblance avec l’hémoglobine lui a valu le surnom de « sang végétal » ;\nDe l’Acide gamma-linolénique que l’on ne trouve que dans le lait maternel et indispensable pour la régulation de l’organisme ;\nphoto de Christian DRAPEAU, neurophysiologiste\nUn Alicament de premier choix\nLa Klamath intéresse au plus haut point les chercheurs et scientifiques car elle semblerait avoir une action sur la détoxination, la prévention des maladies et la régénération de l’organisme.\n1. Action de détoxination L’AFA a la capacité de chelater (fixer)les éléments toxiques des tissus (métaux lourds, radioactifs, pesticides) et de les éliminer grâce à la présence d’un polysaccharide contenu dans sa membrane cellulaire.\n2. Action sur l’énergie physique et le système nerveux. Elle comble les carences de l’organisme, améliore la qualité des phanères (peau, cheveux, ongles), redonne de la vitalité en cas de fatigue chronique, convalescence, dégénérescence maculaire. Elle traverse la barrière méningée, nourrit le cerveau, dynamise la fonction d’oxygénation cérébrale et va permettre une nette amélioration de l’activité mentale et intellectuelle, (mémoire, concentration), de l’humeur (dépression), de la qualité du sommeil et des troubles infantiles (dyslexie, hyperactivité, stress scolaire).\n5. Action sur la régénération cellulaire grâce aux cellules souches de la moelle osseuse. Il vient récemment d’être démontré que l’AFA contenait 2 composés actifs, l’un stimulant le relâchement des cellules souches de la moelle osseuse et l’autre (un polysaccharide) leur migration vers les organes. Elles auraient la possibilité de régénérer les tissus lésés (traumatismes crâniens, fractures, infarctus, dégénérescence maculaire, etc.) et de se transformer en cellules cardiaques, hépatiques, musculaires, cérébrales, de la peau et des tissus. Des travaux sont en cours pour étudier l’effet de l’AFA dans le traitement des maladies dégénératives (parkinson, Alzheimer) ainsi que des déficiences cardiaques ou hépatiques avec une dose journalière de 5 g d’AFA ou 3g de StemEnhance™ (concentré de l’AFA).\nNourriture exceptionnelle pour les femmes enceintes, allaitantes, les enfants, adolescents et personnes âgées. Recommandée pour les sportifs et personnes actives. Se présente sous forme de poudre, gélules et liquide 1 gr par jour pour les personnes en bonne santé Jusqu’à 5 gr par jour (en cas de problème de santé).\nN.B. L’AFA (autorisé en France depuis 2009) n’est pas un médicament et ne se substitue pas à un suivi médical ou à une alimentation équilibrée.\nPour la commander joindre :\nPublié dans bien être, ecologie | Commentaires fermés\nOUVERTURE d’ »EVEIL et SENS » DANS LE SUD DE L’ILE\n12 janvier 2013 | Auteur: Patrice\nse recommander de Patrice LOUAISEL


Invite tes ami e s à te rejoindre sur Blingee. Blingee Alors tout d’abord, il faut peut-être préciser que Blingee n’est pas un programme que l’on peut télécharger et installer sur l’ordinateur mais une application web. Blingee créé pendant la semaine Sher Est-ce que vous pouvez m’aider??? Commenter la réponse de sebdu Très simple à manipuler, le logiciel est gratuit pour un usage privé.\nEn savoir plus sur l’équipe CCM. Francis les exemples de la traduction Blingee 10 exemples concordants. Signaler Commenter la réponse de cochonnette. Suivant Tester le son et la vidéo sous XP. Disponible pour Windows et Linux, 7-Zip est un utilitaire de compression gratuit particulièrement puissant. Quelques mots de remerciements seront grandement appréciés.\nCommenter la réponse de maryne. Signaler Commenter la réponse de Cél-iiine. Signaler Commenter la réponse de warlix. Suivant Tester le franxais et la vidéo sous XP.\nPrécédent Télécharger des films gratuitement et framcais. Disponible à la fois sur ordinateur Windows et macOS et mobile Android et iOSTeamviewer est un utilitaire permettant de prendre le contrôle d’un appareil à distance, via Internet. Gagne des badges et des points crédit quand tes ami e s viennent te rejoindre sur Blingee.\nCommenter la réponse de nolan. A propos du dictionnaire contextuel Téléchargez l’application Contact Mentions légales.\nReçois une note moyenne de 3 étoiles après 5 votes, pour un Blingee créé pendant la semaine Sher Signaler Commenter la réponse de cochonnette.\nCommenter la réponse de Cél-iiine. bpingee\nCommenter la réponse de cochonnette. Mots amusants, grimaces amusantes, etc Télécharger blinbee films gratuitement et légalement. En savoir plus sur l’équipe CCM. Ajouter un commentaire internautes nous ont dit merci ce mois-ci. Blingee en français – page 2.\nPosez votre question Signaler. Win badges and credits for successfully inviting your friends to join Blingee. Commenter la réponse de babou. Tu peux présenter tes oeuvres ffancais Blingee à cette compétition! Quelques mots de remerciements seront grandement appréciés.\nEst-ce que vous pouvez bllingee Ces exemples peuvent contenir des mots familiers liés à votre recherche. Signaler Commenter la réponse de sebdu Signaler Commenter la réponse de krikou.\nCommenter la réponse de missbabydol. Commenter la réponse de manon Commentaires, paysages, tableaux et montages Rejoignez Reverso, c’est gratuit et rapide!\nSignaler Commenter la réponse de miss Tu gagneras ce badge après que 1 de tes ami e Signaler Frzncais la réponse de Michel.\nSignaler Commenter la réponse de missbabydol. Signaler Commenter la réponse de Manudolph.


Goodyear Television Playhouse - Zucchini Drive | la critique de Goûte Mes Disques\n2nd Rec – 2008\npar Simon, le 28 février 2008\nSi l’année 2007 fut pour le hip-hop indé une période relativement creuse, il ne fait aucun doute que les rares productions de qualité suffirent à assurer le maintien au top de ce genre dit en perdition. En effet, les défricheurs fous qu’ont pu être El-P, Shape Of Broad Minds ou encore Subtle ont assuré avec succès une permanence difficile. Ce qui nous encourageait à espérer pour cette année un véritable réveil de la scène abstract/indé, et cela commence plutôt bien avec l’arrivée dans les bacs du deuxième album de Zucchini Drive, formation composée de Siaz, du combo belge Cavemen Speak et de Marcus des Suédois de Stacs Of Stamina.\nAprès un album de la trempe de Being Kurtwood, il ne faisait aucun doute que le retour au premier plan de Zucchini Drive, définitivement le groupe à suivre il y a deux ans, s’annoncerait fracassant. Le duo cultive avec toujours autant d’aisance la singularité qui fut la sienne deux ans plus tôt, diffusant de manière savante un mélange inédit de hip-hop, post-rock et electronica. Un regroupement des genres plutôt casse-gueule penseront les plus prévenants d’entre vous, mais qui suscite toujours autant d’excitation à en entendre les onze titres de ce Goodyear Television Playhouse décadent. Dans son projet d’abolition des frontières qui compose sa musique, Zucchini Drive emprunte le meilleur de ces trois genres pour former un condensé unique en matière d’innovation musicale, avec comme maître à penser un idéal sonore souvent proche du label californien Anticon. Exit donc les phrasés hachés propre à la stricte définition du hip-hop, le duo engendre ici une palette de groove vocaux acrobatiques, de flows chantés qui font mouche en toute situation. Les productions, même si ce terme semble désuet au regard du travail fourni par les deux lascars, se déclinent en onze bulles colorées, travaillées à l’extrême entre guitares hémorragiques, pianos mélancoliques et boîtes à rythmes millimétrées (« Bunny Love » ou encore le terrible « Hairstyle Like Hers »).\nAvec ce deuxième album, Zucchini Drive affirme un peu plus sa position d’incontournable du genre, si seulement un genre pouvait les encadrer. On pourrait ainsi parler de « post-hop », ou peut-être de « hip-pop », quoique ces dénominations semblent ma foi bien grossières pour un résultat aussi raffiné et ambitieux que celui fourni par cette association de surdoués. Sans la moindre once d’hésitation, je vous conseille vivement ce disque, histoire de croire encore à l’idée que le hip-hop est moins un genre qu’une attitude générale. Chapeau bas.


À voyou, voyou et demi... | À Découvrir\nÀ voyou, voyou et demi...\nPublié le 12 avril 2009 par Forrestgump54\nCertains politiques (surtout UMP) s’alarment des séquestrations de patrons. Mais comment s’étonner qu’envers des “patrons voyous” des ouvriers puissent employer des méthodes de voyous ? Si le dialogue social n’était pas une vaine incantation dans notre pays, si des lois dignes de ce nom (morales donc) encadraient mieux les entreprises, les ouvriers seraient-ils obligés de recourir à ces méthodes extrêmes ?\nEn parlant de morale, il n’est pas anodin de préciser que Sophie de Menthon, membre du “comité éthique du Medef” (un bel exemple d’oxymore !), vient de démissionner car elle n’approuvait pas le service minimum en la matière de la Crocodilette en chef, Laurence Parisot. Comme quoi, dans le domaine de l’éthique, le Medef a encore de progrès à faire !\nD’autant plus que j’ai lu dans les pages saumon du Figaro d’hier un entrefilet qui m’a profondément édifié. On y découvre quelles sont les grandes orientations que l’Institut de l’entreprise, présidé par Michel Pébereau (président de BNP Paribas) entend mettre en œuvre dans les prochaines années. Inutile de vous dire que des leçons morales à tirer de la crise, il n’en est pas question.\nEn revanche, nos grands patrons n’ont qu’une hâte : renouer avec les fondamentaux de l’économie de marché et dénouer les liens contractés récemment avec l’État. Autrement dit, se retrouver à nouveau entre eux pour déguster le gâteau ! Comme quoi la crise n’aura pas servi à grand-chose pour ces irresponsables à col blanc, bâfreurs de l’argent public, qui mériteraient d’être séquestrés dans un coffre-fort de banque ou d’être réincarnés en tirelire !\nMais pour revenir à nos ouvriers “voyous”, franchement, qu’est-ce qui est le plus grave ? D’être enfermé dans une usine durant 24 heures, sachant que le patron en question retrouvera son confortable train de vie ensuite ? Ou d’être foutu à la porte de l’usine comme un malpropre pour engraisser des actionnaires à l’autre bout du monde ? Philippe MARX - Agir ! Réagir !


“Ignoranti quem portum petat nullus suus ventus est.” Senèque\nIl y a environ 2000 ans, Sénèque écrivait ces mots“ Il n'y a point de vent favorable pour celui qui ne sait dans quel port il veut arriver."\nUne phrase qui nous conduit face à nous-mêmes, notamment dans la situation mondiale actuelle. Le sport, surtout les sports de contact comme le judo, la boxe, le ju-jitsu, le rugby, etc. se sont retrouvés dispersés entre l'incertitude, la frustration et l'impuissance. Sensations qui ont accompagné un grand nombre de sportifs, éducateurs et entraîneurs de toutes disciplines, se trouvant à gérer d'une part l'ambiguïté et l'obscurité d'un futur proche (concernant le soutien financier et économique) pour la pratique du sport pendant la pandémie. D'autre part (surtout pour les athlètes) l'insécurité des étapes sportives futures (compétitions, matchs, stages et entraînements) et la gestion des conséquences émotionnelles et comportementales.\nDepuis le mois de mars, les athlètes n'ont pas pu poser leurs pieds sur le tatami, sur le ring, sur la piste ou sur le terrain ; ensuite certaines disciplines ont pu reprendre la préparation physique en groupe, et enfin reprendre, ces dernièrs jours, tout en retrouvant l'émotion, l'adrénaline et le bien-être de la pratique de leur discipline. Cependant certains sports de combat n'ont pas encore repris complètement dans tous les environnements, ce qui prolonge les attentes des athlètes qui aujourd'hui font preuve d'une grande capacité d'adaptation.\nSelon une enquête du CIO (Comité International Olympique), la santé mentale, la carrière sportive, la nutrition et l'alimentation sont parmi les principales préoccupations des athlètes durant cette pandémie (l'interview a été publiée en 8 langues. Vous trouverez ici le lien vers les résultats en anglais : https://d2g8uwgn11fzhj.cloudfront.net/wp-content/uploads/2020/06/12121525/Athlete365-Key-Findings.pdf). 4000 sportifs et membres de leur environnement restreint dans 135 pays différents ont été interrogés. Comme on peut voir dans l'étude réalisée, 32% des athlètes ont déclaré avoir des difficultés à gérer leur carrière sportive et leur santé mentale, tandis que 30% ont exprimé leur ressenti concernant la nutrition et l'alimentation. (source olympic.org). Ces chiffres soulignent l'intérêt d'accompagner les athlètes durant cette période.\nAu départ, une partie de la communauté sportive s'est immédiatement mise au travail, faisant preuve d'un sentiment d'appartenance, d'une force d'intention et de résilience, tout en publiant des vidéos d'entrainement “à la maison”. D'autres ont profité du temps de pause pour se reposer (notamment les athlètes qui sortaient d'une période de qualification olympique intense et frénétique de 4 ans), d'autres encore ont géré leur temps et leur espace pour terminer ou commencer des activités qu'ils n'avaient pas le temps d'entreprendre dans le passé. Certes, au début de l'épidémie, opérer de cette manière aurait pu sembler simple, voire une opportunité, toutefois sur le long terme il s'agit d'un défi qui met dans le rouge beaucoup de sportifs, non seulement concernant la sphère économique, mais aussi l'aspect psychologique.\nLa problematique plus délicate, après la santé mentale, est la motivation\nDans un environnement où il est habitué à être encadré, à avoir un travail toujours structuré et organisé, à être suivi par un staff et à être entouré de compagnons d'entraînement tout le long des ses journées, le sportif se retrouve aujourd'hui face au "néant", dans un rapport au futur compétitif “flou” et un rapport au présent silencieux et inquiet. Il est préoccupé alors qu'il est au contraire "programmé" pour être occupé. L'athlète apprend dès son plus jeune âge à travailler pour atteindre un objectif, à s'améliorer et à calibrer son entraînement et son style de vie en fonction de la direction qu'il veut prendre. Le hasard dans le sport de haut niveau n'existe pas. Ainsi, l'exclusivité du rapport actuel avec le temps et l'espace, conduit le sportif à une adaptation de la pensée et de la stratégie par rapport à son futur et son présent. Les sportifs se sont retrouvés à vouloir et devoir réfléchir, à concevoir l'absence de travail directif et dirigé, l'absence d'objectifs précis (certes peut-être parfois matériels) et privés de la sensation de plénitude qu'offre le sport dans leurs journées.\nramener le sportif d'une condition de préoccupation à une condition d'occupation\nPersonnellement, en tant qu'athlète de haut niveau, j'ai vécu un paradoxe, comme, je pense, beaucoup d'entre nous. Il s'agit d'une sensation que seuls ceux qui ont subi des blessures graves, qui nécessitent de longs temps de rééducation, peuvent témoigner : "réussir à gérer l'énergie puissante que nous avons à l'intérieur, sans pouvoir exprimer l'enthousiasme que le sport nous apprend", "sans pouvoir vivre le partage créé par la cohésion sportive", ...\nChaque athlète a eu une réaction propre à soi-meme :\ncertains (comme pour moi) se sont retrouvés à devoir gérer la transition d'une fatigue physique accompagnée du bien-être psychologique que nous procure le sport, à la fatigue mentale accompagnée du vide que l'absence d'objectifs et d'entraînement a provoqué ;\nd'autres en ont profité pour récupérer et se reposer, n'ayant pas assez de temps pour dormir et récupérer pendant la vie sportive avant Covid19 ;\nd'autres ont commencé des nouvelles activités, comme l'apprentissage d'un instrument, la formation et les études, la lecture, etc.\nd'autres encore ont saisi l'occasion pour rejoindre leur famille et passer plus de temps avec leurs proches, etc.\nd'autre, en ayant plus/trop de temps pour reflechir, ont mis en question leur pratique sportive aussi,...\nD'ailleur comme l'explique le mot (危机) en chinois, la crise englobe le sens de "danger" et d'"opportunité". Il est donc recommandé d'accompagner les athlètes tout en leur rappelant cette perspective et metaphore, afin de maintenir une santé mentale et une motivation résistante pendant cette période historique.\nEn conséquences, en absence de certitudes concernant les calendriers compétitifs, voici quels sont mes conseils à suivre:\nApprenez à vous relaxer et à rester calme, en essayant d'utiliser les outils et les techniques qui induisent un état de relaxation, au moment ou vous percevez le stress et les signaux corporels et mentaux annexes (n'oublions pas que le corps et l'esprit sont interconnectés!). De nombreux sportifs/entraîneurs croient fermement de n'avoir pas besoin de se détendre et de se calmer, d'utiliser des techniques telles que le Mindfulness ou la\trespiration. Or parmi les clients que j'ai accompagné ceux qui étaient plus réticents y ont trouvé un plus grand bénéfice. Comme je explique souvent aux athlètes que je'accompagne, la motivation n'est que la partie visible d'un iceberg, elle dépend de facteurs beaucoup plus profonds, dont le principal est votre état de bien-être mental et physique ;\nEn absence d'objectifs spécifiques dans votre discipline, formulez en des nouveaux, qui ne concernent pas la partie compétitive de votre sport, autrement dit des objectifs de travail. Notre cerveau a besoin d'être occupé et dirigé ! Certains des athlètes que je suis, par exemple, ont choisi d'améliorer leur condition physique : leur endurance, leur souplesse ou encore leur posture. Personnellement, je travaille sur le renforcement des cervicales, les étirements et l'équilibre: des compétences que je n'ai pas vraiment eu le temps d'entraîner pendant la période compétitive. D'autres sportifs s'engagent à se former pour créer leur propre reconversion professionnelle, étudier à distance pour un futur emploi, etc. (un aspect trop souvent oublié par le sport professionnel!). Il est important que l'athlète se pose des questions sur son projet professionnel (nous oblions souvent que l'exclusivité du sportif de haut niveau ne justifie pas l'absence d' intérêts concernant la sphère professionnelle et personnelle, dont le développement est nécessaire pour le bien-être mental). D'autres encore ont développé leur côté artistique, etc. Psychologiquement, il est essentiel que le cerveau soit conduit à travers un processus de construction, ce qui n'éloignera pas nécessairement l'athlète de sa discipline (contrairement aux croyances!) ;\nGarder contact avec ses proches, c'est un besoin primordial de l'Homme. Exprimer ses émotions et ses sentiments, agréables ou non, est un processus nécéssaire pour notre esprit. La frustration, la tristesse et la solitude conséquentes à la distanciation sociale que nous avons vécue sont des réactions normales que l'athlète a le droit de vivre et d'exprimer. Il est utile par exemple de les expliciter et de ne pas oublier de partager du temps avec d'autres personnes, grâce à la technologie, le téléphone mais aussi en personne. Entretenir les relations c'est un processus qui influencera aussi indirectement votre motivation ;\nApprendre l'imagerie mentale et motrice. Cela consiste à imaginer des mouvements et à les alterner avec leur exécution réelle. Je vois souvent des athlètes qui s'entraînent intensement en préparation physique spécifique, négligeant parfois la qualité du mouvement technique en lien avec leur sport. Il est intéressant de pouvoir ajouter à ce travail la composante de la visualisation mentale, tout en permettant d'améliorer la qualité du mouvement. Grâce à la visualisation, l'athlète est capable de maintenir ses qualités techniques et tactiques même en l'absence de entraînement in vivo (il s'agit d'une des techniques utilisées notamment lors de la réathlétisation). Cependant les techniques de visualisation nécessitent une certaine préparation (étant fatiguantes pour le sportif) et évaluation avant d'être utilisées, puisque 15 % de la population n'arrive pas à visualiser. Avec l'aide d'un préparateur mental, vous saurez comment vous entrainer correctement en suivant les étapes spécifiques.\nPendant et après la quarantaine, comme pour un phénomène de compensation, il y a eu et il y a le risque que les athlètes veuillent “rattraper” le temps perdu (lors de l'après confinement) ou qu'ils aient travailler trop intensement physiquement pendant le confinement. Dans les deux cas, nous courons le risque de rencontrer des blessures en début de saison. Ainsi il demeure important que la quantité d'entraînement soit toujours équilibrée et adaptée aux besoins physiologiques et psychologiques de l'athlète. D'autre part, certains athlètes ont perçu cette période d'arrêt comme une pause qui leur a été utile pour repartir de manière plus saine. D'ailleur on parle de reprise, il s'agit donc de la concevoir en tant que telle sur le plan mental et physique.\nEnfin et surtout: gardez les yeux sur l'avenir. Mentalement, vous pouvez utiliser des techniques de visualisation (imaginer ce que vous aimeriez accomplir, vous immerger régulièrement, dans ce que vous désirez) pour maintenir l'image de votre objectif à long terme. Certains athlètes passent en revue leur passé et toutes les réalisations qu'ils ont déjà accompli, dans le but de relativiser cette période de quelques mois. Garder un œil sur l'avenir permet à votre esprit de comprendre de manière systémique et plus globale la planification de votre carrière, au-delà de la pause que le petit Coronavirus a pu provoquer.\nBien sûr, il s'agit de conseils simples et généraux. La formule qui vous convient est avant tout individuelle, apprendre à s'écouter permet de mieux comprendre quels sont les besoins et les stratégies plus adaptés à votre personne. Un préparateur mental ou un psychologue du sport pourra vous aider si vous pensez en avoir besoin.\nPréparatrice mentale et judoka de haut niveau


Posté le 16/05/2016 @ 16:17\nSur Firefox, apparaît l'avertissement suivant:\nJe n'ai pas trouvé cet élément dans la barre d'outils.\nQue faire pour désactiver vos bloqueurs de publicité ?\nPosté le 16/05/2016 à 17:47\nC'est justement à votre lien que je me réfère pour vous expliquer que je n'ai pas trouvé Adblock dans la barre d'outils de Firefox, contrairement à ce qui est écrit...\nPosté le 16/05/2016 à 17:56\nLis le sujet au complet : il y est question d'autres possibilités de blocage.\nPosté le 16/05/2016 à 20:19\n"Ouvrez une fenêtre de navigation privée en cliquant sur le menu Firefox puis sur Fenêtre privée."\nUn clic sur "Navigation privée" me renvoie sur Google.\nJe trouve ce problème bien compliqué et décourageant.\nPosté le 16/05/2016 à 20:39\nTu n'as aucun autre logiciel ou extension susceptible de bloquer?\nBen oui, c'est ch.... t, mais si tu veux laisser Firefox configuré comme tu en as l'habitude (qui est d'ailleurs la configuration par défaut), il faut à chaque fois que tu viens sur PCAstuces faire la manip de "Désactiver la protection contre le pistage".\nC'est à dire changer\npar un clic sur le bouton représentant un bouclier\nModifié par y.bli le 16/05/2016 23:02\nPosté le 17/05/2016 à 10:13\nAutrement dit, il faut, à chaque connexion, décocher la ligne "Utiliser la protection contre le pistage dans les fenêtres de navigation privée", avec le risque d'oubli après consultation.\nMoralité: j'utiliserai à l'avenir un autre navigateur.\nPosté le 17/05/2016 à 12:16\nNon, tu n'as bien saisi...\nSi tu dis à Firefox de toujours "Utiliser la protection contre le pistage dans les fenêtres de navigation privée" (Outils/Options/Vie privée/Pistage), il le fait, mais tu peux décocher si tu veux et il ne le fera plus.\nSi tu veux conserver cette option permanente dans tes navigations en général, quand tu es dans ce forum, tu le désactives ponctuellement en cliquant sur le petit bouclier ; la fois suivante, il faudra recommencer.\nModifié par y.bli le 17/05/2016 12:16\nOui utilise chrome il n'y a aucun soucie\nBlocage de Chrome sur Pc Astuces\nPrétendu blocage des pubs\nPlus de sujets relatifs à Blocage des publicités


Lucile Caron-Boyer – Mon petit cœur de pierre – Aurelivres57\nLucile Caron-Boyer – Mon petit cœur de pierre\nnovembre 23, 2018 aurelivres57\nMarion vit seule avec sa mère Hélène. Elle n’a jamais connu son père, mort dans un accident avant sa naissance. Elle se renferme sans cesse dans une carapace et ne montre jamais ses sentiments. Son meilleur ami, Tom, de nature enjouée, souffre pourtant d’une différence physique qui lui a valu et lui vaut encore bien des moqueries : il est roux. Lorsqu’ils se rencontrent à l’âge de 7 ans, les 2 « laissés-pour-compte » vont immédiatement devenir inséparables. Seuls contre tous, telle est leur force.\nA 14 ans, ils sont toujours aussi fusionnels mais malheureusement toujours rejetés et incompris des autres camarades. Jusqu’à cette rentrée de 3ème, où Alex, un nouvel élève, va débarquer dans leur classe. Marion va alors connaître un véritable chamboulement émotionnel. Son petit coeur de pierre se serait-il fissuré et tomberait-elle amoureuse de ce superbe garçon?\nL’adolescente va également être perturbée par le nouveau prof de SVT qui ressemble à s’y méprendre… à son père, pourtant mort ! Commence alors une folle enquête pleine de surprises.\nEt quand Laurie, la fille la plus jolie du collège, commence à se rapprocher de Tom, c’est l’étonnement! Tom trouvera-t-il enfin confiance en lui ?\nCette année s’annonce donc pleine de rebondissements et de découvertes pour nos 2 amis !\nLucile Caron-Boyer évoque dans ce roman sur l’adolescence le terrible sujet du harcèlement scolaire. Comment des enfants ou des adolescents sont rejetés et moqués quotidiennement par leurs camarades du fait de leur différence physique ou leur différence de vie. Malgré le thème difficile de la discrimination, on ne tombe pas dans le mélo car nos personnages sont joyeux et plein d’humour. Leur indéfectible complicité leur permet de faire face ensemble à ces problèmes.\nElle traite également de la question identitaire vécue par tous les adolescents durant cette période charnière compliquée. Période d’autant plus complexe pour Marion qui a toujours vécu sans figure paternelle et souhaite découvrir ses origines.\nLucile Caron-Boyer nous livre un magnifique roman sur la découverte de soi, la découverte de l’amour, sur les liens d’amitié. L’écriture et les dialogues sont fluides et drôles. Le lecteur est transporté dans la vie de ces collégiens et de leur famille, tous aussi attachants les uns que les autres. C’est un roman tendre et doux, un livre « doudou » qui réconforte et fait du bien !! A lire absolument !!\nArticle précédentKhaled Hosseini – Une Prière à la Mer\nArticle suivantCaroline Noël – Haut les cœurs !


Top 10 des hôtels à San Juan Islands - Réservez sur Hotels.comSee this page in Englishfrançais (France)Réservez en ligne ou par téléphone 01 57 32 43 17 Les conseillers Hotels.com sont à votre écoute 24 heures sur 24, 7 jours sur 7.AccueilPromosGroupesPolitique concernant les cookiesAideLaissez un commentaireAccès et compteConnectez-vousCréez un compteMes réservationsÉvaluez un hôtelHotels.com™ RewardsMes réservationsHôtelsHôtels en États-Unis d'AmériqueHôtels dans l'état de WashingtonHôtel à San Juan IslandsHôtels à San Juan IslandsCherchez des hôtels à San Juan IslandsDestination, hôtel, lieu d’intérêt ou adresseArrivéeDépart Je ne connais pas mes datesChambres123456789+Chambre 1:Adultes1234567818 ans ou plusEnfants01230-17 ansÂge lors de l’arrivée:Enfant 1:-?-<11234567891011121314151617Affichez les offresProfitez des Prix Secrets sur une sélection d’hôtels.Ces prix ne sont disponibles qu’à nos fidèles clients.DévoilezOffre du jourDeer Harbor Innà partir de159 €Découvrez nos offres pour San Juan IslandsEn vogue en ce moment à San Juan IslandsLe plus réservéOutlook Inn on Orcas IslandTrès bien 4,5 / 5( 17 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 25 personnes dans la dernière heureEarthbox Inn & SpaTrès bien 4,0 / 5( 85 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 13 personnes dans la dernière heureAvis le plus récent"hôtel bien entretenu avec les abords fleuris, en plusieurs bungalows de 2 étages.\nSeul bémol: la livraison de gaz tôt le matin dans la cour avec un gros camion."Un voyageur, août 2015, FRDeer Harbor InnBien 3,8 / 5( 36 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 11 personnes dans la dernière heureThe Orca InnBien 3,4 / 5( 212 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 10 personnes dans la dernière heureThe Edenwild Boutique InnExcellent 4,7 / 5( 18 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 10 personnes dans la dernière heureBird Rock HotelTrès bien 4,5 / 5( 50 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 9 personnes dans la dernière heureTucker House InnBien 3,7 / 5( 10 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 9 personnes dans la dernière heureFriday Harbor HouseBien 3,8 / 5( 5 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 8 personnes dans la dernière heureFriday Harbor Grand B&BExcellent 4,8 / 5( 5 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 5 personnes dans la dernière heureDeer Harbor CottagesExcellent 4,7 / 5( 3 avis voyageurs )Hotels.com™ RewardsCumulez 10 nuits et recevez 1 nuit gratuite* ! Cet hôtel a été consulté par 4 personnes dans la dernière heureVoir plus d'hôtels à San Juan Islands, WashingtonDernières réservationsThe Edenwild Boutique Inn2,5 étoile(s)à partir de 94 €Anacortes Ship Harbor Inn3 étoile(s)à partir de 100 €The Orca Inn2 étoile(s)à partir de 65 €Oak Bay Beach Hotel4,5 étoile(s)à partir de 172 €Oak Bay Beach Hotel4,5 étoile(s)à partir de 172 €Payez maintenant ou plus tard sur la plupart des chambresAnnulation gratuite sur la plupart des chambresGarantie de prixAffichez les hôtels de San Juan Islands sur une carteLieux d’intérêtOrcasParc historique national de San Juan IslandMoran State ParkEnglish CampShark Reef Park (parc)Whale Museum (musée de la baleine)TransportsFriday Harbor, Washington (FRD)Friday Harbor, WA (FBS-Friday Harbor Seaplane Base)Lopez Island, Washington (LPS)Deer Harbor, WA (DHB-Deer Harbor Seaplane Base)Rosario, Washington (RSJ-Rosario Seaplane Base)Eastsound, Washington (ESD-Orcas Island)Roche Harbor, Washington (RCE)Center Island, Washington (CWS)QuartiersOrcas Island (une des îles San Juan)Ile San JuanRoche HarborTypologies d’hôtelsHôtels Trois étoiles (6 hôtels)Hôtels Bon marché (7 hôtels)Hôtels Petit-déjeuner gratuit (7 hôtels)Meilleurs hôtels de San Juan IslandsHotels.com dispose actuellement de 14 hôtels à San Juan Islands disponibles à partir de 66 €/nuit seulement !\nHotels.com n'offre pas que des prix bas et une sélection exceptionnelle d'hôtels. Nous avons également 441 avis voyageurs Hotels.com pour San Juan Islands.\n- Tranche de 441 avis voyageurs Hotels.com pour San Juan Islands\nLe prix moyen d'une chambre d'hôtel à San Juan Islands et actuellement de 147 €/nuit, mais sur Hotels.com vous êtes sûr de toujours bénéficier de la meilleure offre. Nous vous permettons d'économiser sur chaque réservation. Nous vous offrons la Garantie de prix sur la plupart des réservations. Et 3 autres façons d'économiser :


Les critères de la dépression - Planete sante\nLes critères de la dépression\nDernière mise à jour 10/07/15 | Article\nLa dépression est une addition de plusieurs symptômes précis qui durent un certain temps et qui entravent sérieusement le fonctionnement social et relationnel de l’individu.\nLa liste des ingrédients pouvant entrer dans la composition d’une dépression est longue, mais il en faut au minimum deux qui jouent les prolongations pour suspecter une dépression. La capitulation des désirs, jusqu’à celui de vivre, en est un. La tristesse sans fin et sans espoir de lendemain plus serein, en est un autre.\nA noter qu’il existe plusieurs échelles d’évaluation de la dépression qui mesurent l’intensité des symptômes dépressifs.\nIncapacité de se réjouir\nTroubles du sommeil, de l’appétit\nDébit verbal et démarche ralentis\nIncapacité de se projeter dans l’avenir\nPensées ralenties et troubles de la concentration\nPerception et interprétation négatives des choses\nSentiment de ne pas pouvoir être aidé\nPlaintes de douleurs\nPour répondre aux critères, la dépression doit se manifester la plupart du temps, presque tous les jours, pendant au moins deux semaines consécutives.\nVariantes de la dépression\nDans sa forme classique, la dépression ne laisse aucun doute sur son statut de maladie. On observe une rupture nette et franche avec l’état antérieur. L’humeur et le comportement de la personne n’ont plus grand-chose à voir avec ce qu’elle était avant. Il faut pourtant savoir qu’il n’existe pas une dépression, mais des dépressions.\n«J’aimerais mieux avoir deux jambes cassées que cette maladie! Au moins j’arrêterais de tout le temps culpabiliser. Je me dis que j’ai tout pour être heureux et pourtant j’ai l’impression d’être devant une montagne impossible à escalader.»\nLe diagnostic est tombé: il s’agit bien d’une dépression. Mettre un nom sur des troubles inquiétants est souvent un gros soulagement. On se bat mieux quand on connaît l’ennemi.\nCertaines personnes sont heureuses de n’avoir «qu’une dépression», alors qu’elles redoutaient un cancer ou tout autre grave problème de santé. D’autres, au contraire, ont du mal à accepter le diagnostic de trouble psychique et auraient été plus à l’aise avec une maladie «normale».\nLa peur d’être stigmatisés explique en partie cette réaction. Malgré tous les efforts d’information déployés, il y aura toujours des gens pour penser que tout est une question de volonté et que la dépression est un signe de faiblesse inacceptable.\nSavoir que l’on souffre de dépression permet pourtant de donner un sens à ce que l’on est en train de vivre, de mettre enfin un nom sur des symptômes que l’on ne comprenait pas, de couper court à l’inquiétude personnelle autant que familiale. S’identifier comme déprimé offre une opportunité précieuse, celle d’apprendre à mieux décoder son humeur et ses émotions. Un premier pas vers la guérison.\nTest: Déprime ou dépression*?\nVous êtes-vous senti déprimé ou sans espoir?\n1 = Pendant plusieurs jours\n2 = Plus de la moitié des jours durant ces deux dernières semaines\nAvez-vous ressenti peu d’intérêt ou de plaisir dans vos activités ?\nSi le résultat est égal ou supérieur à 3, vous avez une forte probabilité de souffrir de dépression.\n*Patient Health Questionnaire, test de dépistage très fiable, également disponible sur www.alliancedepression.ch


Avis sur Kit d'ouverture de serrure de déverrouillage DANIU formation de serrurier outils de cadenas de pratique transparents - Achats en ligne Banggood Français\ntrès bonne qualité belle pochette livraison rapide\nPour le prix qu'il a est tout à fait complet. Il est livré avec beaucoup de pics de verrouillage. Vous pouvez pratiquer avec deux systèmes différents et aussi le boulon de porte a une combinaison différente de chaque côté. Comme une curiosité est bien mais trop facile. La seule chose que je n'aimais pas, c'est que la plupart des crochets étaient arqués.\nMon premier jeu de serrure. J'ai reçu ce qui m'avait été promis. Livraison agréable et rapide. Il semble bon, au moins pour un débutant.\nJ'aime cet outil je l'utilise beaucoup je me suis enfermé hors de ma chambre à coucher tout le temps\nbon kit de genévrier\nCertaines pièces voient endommagé et le cadenas de mauvaise qualité, mais pour le prix il est acceptable


La réforme des retraites, ce qu'elle va changer\nLa réforme des retraites : pas avant vos 62 ans !\nLe montant de votre pension de retraite dépend de trois paramètres : le nombre d'années de cotisations, le salaire annuel moyen et l'âge de départ à la retraite.\nPremier levier du financement, l'âge légal de départ à la retraite passera de 60 à 62 ans en 2018 avec une progression de 4 mois chaque année. Et pour prétendre une retraite à taux plein, il faudra travailler jusqu'à 67 ans. On a le temps de voir venir...\nDeuxième levier du projet de réforme de retraite, le nombre de trimestres validés passera de 162 à 166 en 2012, puis 168 en 2020. En effet, pour prétendre à une pension de retraite complète (sans décote) il faudra bien « travailler plus pour gagner plus » !\nLa modulation de ces deux paramètres devrait financer près de la moitié du besoin en financement des retraites à horizon 2018. Les salariés sont bien les premiers acteurs de cette importante réforme des retraites !\nLa réforme des retraites : par ici la monnaie !\nOutre les salariés, l'effort pour les retraites devra être collectif ; la mise en place de multiples prélèvements nous le rappelle :\nLa suppression du plafonnement de la quote-part pour frais et charges lors du versement de dividendes des filiales à leur société-mère. Suppression du crédit d'impôt pour le versement de dividendes aux personnes physiques.\nL'augmentation des prélèvements sur les retraites-chapeaux, sur les stock-options, sur les plus-values immobilières\nLa mise en place d'un prélèvement de 1% « contribution solidarité vieillesse » sur les personnes les plus imposées. Le taux marginal d'imposition maximal passera donc de 40 à 41%.\nTaxation au premier euro (et non plus à partir de 25830€) des plus-values de cessions mobilières.


Portrait Anniversaire de Mickey - Disney Corporate\nActualités > Portrait Anniversaire de Mickey\nPortrait Anniversaire de Mickey\nCe tout nouveau portrait de Mickey a été commandé par la D23 et les amis des Archives Walt Disney, en partenariat avec Walt Disney Animation Studios.\nIl a été réalisé par Mark Henn, l’animateur Disney travaillant actuellement sur Ralph 2.0, qui suit les traces de la légende John Hench, qui a réalisé cinq des précédents portraits officiels de Mickey.\nDécouvrez comment Mark Henn a créé ce portrait d’anniversaire de Mickey Mouse grâce à un timelaps de toute la progression du portrait, de l’esquisse à la peinture terminée, et une interview de Mark Henn et de son inspiration dans la conception du portrait pour donner vie à cette toute nouvelle oeuvre.\nRetrouvez toutes les actualités du mois de mars !\nFêtez Pâques en famille chez Disney Store\nCaptain Marvel : Six athlètes français donnent leur définition de « Higher, Further, Faster » !


Vol Zurich Bruxelles dès 249€ A/R - Billet d'avion pas cher ZRH BRU\nRéserver votre vol Zurich-Bruxelles\nLes meilleurs prix pour un vol Zurich Bruxelles\n* Vous êtes sur la bonne page pour dénicher votre billet d’avion au meilleur prix à destination de Bruxelles au départ de Zurich.\nUn vol à 248 € TTC Zurich Bruxelles est la meilleure offre trouvée par les internautes ces derniers jours. Ce prix semble être une très bonne affaire pour un voyage en août au départ de l'aéroport Zurich.\nAttention, ce tarif a été constaté le 30/07/2021 pour un départ le 28/08/2021 et un retour le 29/08/2021. Ne perdez pas de temps, lancez la recherche ci-dessus avec vos propres dates pour trouver la meilleure offre disponible pour voyager sur un vol pas cher Zurich Bruxelles.\nInformations pratiques sur les vols Zurich Bruxelles\nTout savoir sur les vols au départ de Zurich et à destination de Bruxelles.\nQuelles compagnies aériennes opèrent des vols Zurich Bruxelles ?\nA l’heure actuelle la route Zurich Bruxelles est exploitée en vols directs par Swiss.\nQuelle est la durée de vol entre Zurich et Bruxelles ?\nLe temps d’un vol direct Zurich Bruxelles est en moyenne d’une durée de 1h17.\nQuel est le meilleur prix pour un vol Zurich Bruxelles ?\nLe meilleur prix constaté pour un vol pas cher Zurich Bruxelles aller et retour est de 248 € avec Swiss sur Aéroports Voyages. Les prix varient énormément dans le temps et ne sont pas toujours proposés sur des vols directs. Utilisez le moteur de recherche pour obtenir le meilleur prix en temps réel.\nCombien y a-t-il de vols Zurich Bruxelles par semaine?\nIl y a actuellement 15 vols par semaine en moyenne lors des 3 prochains mois entre Zurich et Bruxelles. 15 vols avec Swiss.\nQuels sont les horaires des vols Zurich Bruxelles ?\nLes vols Zurich Bruxelles décollent à partir de 07h25 le lundi, mardi, mercredi, jeudi, vendredi, samedi et dimanche en Aout, Septembre, Octobre et Novembre. Consultez le guide horaire complet de la route Zurich Bruxelles sur cette page.\nQuels sont les aéroports qui desservent la route Zurich Bruxelles ?\nLes principaux vols Zurich Bruxelles sont opérés au départ de l’aéroport Zurich (ZRH) vers l’aéroport Bruxelles National Zaventem (BRU) par la compagnie Swiss.\nToutes les compagnies aériennes de Zurich vers Bruxelles\nVols Swiss au départ de Zurich vers Bruxelles National Zaventem\nLa compagnie Swiss propose 15 vol(s) par semaine en moyenne au départ de Zurich Kloten vers Bruxelles. Le meilleur prix constaté est pour le vol du 28/08/2021 à partir de 248 € aller retour.\nPourquoi réserver un vol Zurich Bruxelles avec Aéroports Voyages ?\nUne offre de vols Zurich Bruxelles parmi les moins chers du marché\nPromos vols Zurich Bruxelles\nProgramme des vols Zurich Bruxelles\nZurich Bruxelles National Zaventem\nCompagnies aériennes Zurich Bruxelles\nTop promos Zurich Bruxelles


Rembobinez la moulinette. Remontez à cette époque où les sorcières et les corbeaux erraient en nuées autour des entrepôts moisis du nord de Londres. Ou la boutique Yellow Stone de Châtelet n'existait pas, où le quartier d'Harajuku à Tokyo était surtout squatté par les hippies. Fermez les yeux. Maintenant, imaginez une soirée arrosée dans un cabaret du Berlin des années 20, ou un peu plus tôt dans l'histoire, dans les bas-fonds de la capitale britannique à l'époque victorienne. En bref, imaginez-vous en deux ou trois clichés pressés à l'argentique et développés dans la chambre rouge d'un appartement un peu baroque de Carnaby Street l'effroyable et fantastique monde de Wendy Bevan, la Britannique la plus ampoulée du Londres contemporain.\nVidéaste, photographe, actrice, musicienne, Bevan cumule les casquettes (où les couronnes de fleurs cramoisies, toques et autres drapés de cérémonies) et est déjà responsable de plusieurs EP enregistrés pour ses expositions photos à Londres (Slow Light, neuf sonates au violon à la Lisa Gerrard ou échappées de rituels celtes hypers profanes), à Paris (Saints Don't Sleep, enregistré pour son exposition à l'Impossible Project Space à Paris), où d'autres pour la beauté du geste (Starless Night, balades sans doute écrites devant Twin Peaks dans un univers audio-visuel très caligoth).\nLe 20 mai, la jeune femme sortira Sweet Dedication, EP qui annonce un premier album, Rose and Thorn, qui devrait arriver un peu plus tard dans le courant du Printemps, tout du moins si l'on doit croire les augures favorables annoncés dans les viscères de corbeaux envoyés par le label.\nLes deux titres sur l'EP qui seront inclus sur Rose and Thorn ont été produit par Marc Collin de Nouvelle Vague et le produit fini sortira chez Kwaidan et !K7 Records. En attendant, on écoute en exclu "Sweet Dedication", titre principal de l'EP et requiem de lune pour les loups et grillages de cimetières envahis par des nappes de lierres minimales et synthétiques. On sort son ombrelle antimoustique et on descend dans les marécages de la mort en s'éclairant à la bougie, si comme l'âme en peine sous la pierre vous n'avez jamais pardonné au "...fantôme qui hante le rivage".\nExclu : écoutez Sweet Dedication de Wendy Bevan, la dernière sorcière encore vivante de ce monde de moldus Exclu : écoutez Sweet Dedication de Wendy Bevan, la dernière sorcière encore vivante de ce monde de moldus\n#!k7 records #Angleterre #cold wave #EXCLU DRONE #goth #kwaidan Records #londres #maxi #minimal synth #premiere #rose and thorn #Soundcloud #sweet dedication #wendy bevan


[Film] Aurore (Nils Tavernier - 2006)\nChorégraphie: Carolyn Carlson, Kader Belarbi, Yutaka Takei, Yann Bridar\nCritique écrite en 2006 pour FilmDeCulte\nDans un royaume où la danse est interdite, la princesse Aurore ne cesse de danser, rendant son père fou de rage. De plus les caisses de royaume sont vides et le roi n'a qu'une solution, marier sa fille. Il décide alors d'organiser des bals pour qu'elle rencontre des jeunes princes du monde entier.\nIl est dans l’industrie cinématographique des films qui regorgent de maladresses, de défauts, parfois même de lourdeurs, mais que l’on a envie d’encourager, de défendre tant leurs intentions sont louables. Des films imparfaits mais somme toute attachants. Le premier long métrage de fiction de Nils Tavernier illustre à merveille cette dualité. Le scénario bancal mêle deux intrigues inégales qui peinent à cohabiter. Troué de toutes parts, il ne rentre jamais dans les détails, laissant ainsi en suspens des pistes intéressantes et des dizaines de questions pourtant nécessaires à la progression du récit. Pourquoi la danse a-t-elle été bannie du Royaume? Les indices avancés autour de l’ancienne passion de la Reine pour cet art n’en disent jamais assez. Le tout s’habille d’une image nuageuse, poudrée, certainement destinée à rendre compte d’un univers féerique, mais qui au final donne à l’ensemble un aspect quelque peu cheap. Enfin, l’intégralité du cast se laisse aller à des interprétations fades, sans saveur, récitant leurs textes de façon monocorde. Le méchant n’est pas assez sournois, la princesse Aurore pas assez passionnée, les princes étrangers pas assez offusqués, la Reine pas assez nostalgique, le Roi pas assez autoritaire... A l'instar du scénario, leur jeu reste constamment en surface et n’aborde jamais les nuances.\nOn pourrait reconnaître dans ce film les maladresses d’un débutant qui s'est contenté, jusqu'à présent, de capter la danse et les danseurs pour des vidéodanses ou documentaires, dont l’excellent Tout près des étoiles. Une danse et des danseurs qui forment le cœur d’Aurore, à la fois éléments moteurs et salvateurs d’un film à l’enveloppe insipide. Comme dans ses autres réalisations, Nils Tavernier développe un amour incommensurable pour cet art et ses interprètes qu’il sait si bien mettre en valeur. Faisant appel à quatre chorégraphes différents (Carolyn Carlson pour les danses d’Aurore et Kader Belarbi, Yutaka Takei, Yann Bridar pour les trois bals), il apporte des idées fort intéressantes et riches de sens en ce qui concerne les mélanges stylistiques. Quand la brutalité du Buto rencontre la légèreté de la féerie classique. Avide d’apprendre de nouveaux pas, de nouvelles danses, refusant le carcan des traditions, la Princesse Aurore nourrit son vocabulaire classique de toutes les influences qui l’entoure, effaçant les limites que l’on trace souvent bien trop hâtivement entre les divers courants de danse. Pour la guider dans cette découverte, son peintre amoureux, Nicolas Le Riche, est parfait. C’est bien ici la danse qui importe, prenant le pas sur le médium filmique. Nils Tavernier a créé de toutes pièces un ballet féerique aux chorégraphies remarquables qui gagnerait à être transposé sur scène.\nPremier bal par Kader Belarbi