Courir Paléo Ressources pour courir et vivre léger | Courir Paléo\nRessources pour courir et vivre léger\nNous ne savons pas tout mais, dans la vie, le plus important c’est de se poser des questions ; les réponses viennent ensuite, de l’extérieur ou de soi-même. Nous avons rassemblé ici une liste de ressources, de conseils, d’exemples instructifs ou inspirants, de personnes sympathiques et surtout qui savent de quoi elles parlent, de lectures et d’autres astuces pour nous faire tous progresser en course, pour éviter de se blesser, pour guérir ou atténuer ses douleurs ou ses bobos et pour mieux vivre, de manière légère, souple, vivace et frugale car le bonheur est intérieur mais les actions pour y parvenir sont bien concrètes !\nLibérons nos pieds !\nChez nous, soyons pieds nus le plus souvent possibles, en chaussons, en babouches, en mules, en claquettes, en espadrilles, en ballerines ou en chaussettes (attention de ne pas glisser), mais le plus près possible du sol et sans aucune semelle moulée. Notre pied est fait pour être naturellement arqué et pour être en tension. Sa voûte plantaire ne doit pas être « soutenue » (poussez une voûte d’immeuble par en dessous et vous la cassez — appuyez dessus et vous la renforcez…). Dans nos bottes, bottines, boots, chaussures de randonnées, mocassins, baskets… retirons la semelle intérieure moulée et remplaçons-là par une simple semelle plate de cuir, de laine ou de mousse achetée chez notre cordonnier. Au moins, notre voûte plantaire retrouvera sa tonicité et ne sera plus avachie et affaissée sur ce faux support qui lui fait plus de mal que de bien (lire aussi notre page sur la foulée naturelle).\nD’une manière générale, choisissons des chaussures souples et qui ne serrent pas les pieds, mais cela n’empêche personne d’être élégant ! Les souliers minimalistes de tous les jours sont très jolis et des souliers de ville souples, à petit talon, plats à l’intérieur et qui laissent nos orteils bouger (dans le style Repetto, par exemple) sont minimalistes par nature. Et si vous devez ou voulez porter des souliers plus rigides ou à fort talon en journée, alors n’en abusez pas et laissez vos pieds s’épanouir le soir et les week-ends.\nDès que possible, sentons et ressentons le sol, qu’il s’agisse d’herbe, de plancher, de carrelage, de feuilles… peu importe. Notre peau et tous nos récepteurs proprioceptifs nous aident à nous tenir en équilibre, à être tonique et dynamique. Plus nous nous coupons de nos sensations en éloignant et isolant nos pieds du sol par une grosse semelle, et plus nous le fragilisons, perdons en équilibre et en résistance. Pour se renforcer les ligaments, les muscles, les tendons et prévenir les entorses à la cheville, il faut justement courir avec des chaussures basses et plates et surtout pas montantes ou serrées, qui bloquent le fonctionnement naturel de la cheville et du pied !\nCela dit, bien sûr, protégeons-nous des cailloux, du froid et d’un sol brûlant. Courir léger et naturellement ne veut pas dire se faire mal bêtement ou par plaisir, sauf pour celles et ceux qui veulent s’endurcir pour courir par exemple pieds nus dans la neige comme Karim El Hayani ! Mais attention, ne faisons-pas n’importe quoi et toujours petit à petit…\nRivière en sous-bois en Balagne (Corse) — un terrain de rêve pour des sensations variées sous les pieds.\nEntraînement, musculation, souplesse\nQuelques astuces pour gagner en souplesse et en résistance :\nAccroupissons-nous. Certes, cette position est malheureusement dévalorisée et avoir des toilettes avec un siège est perçu comme un progrès, mais pourtant c’est une excellente position pour évacuer les selles et — plus important pour nous ici — assouplir ses hanches, rotules, chevilles et gagner en souplesse. Notre fondateur ne pouvait plus courir à cause d’un ménisque fissuré et déplacé et a justement créé Courir Paléo après s’être soigné tout seul : aujourd’hui, son articulation s’est renforcée, sans chirurgie ni traitement, notamment par de tels exercices et en optant, bien entendu, pour une foulée naturelle.\nTravaillons et téléphonons debout, mangeons debout accoudés à un comptoir, passons le moins de temps possible assis ou assise. Notre corps n’est pas fait pour être assis, sauf occasionnellement, et nous savons depuis le point précédent qu’on peut aussi se reposer accroupi et pas assis !\nTenons-nous souvent sur une jambe, travaillons notre équilibre, avant plus tard de forcer la difficulté en manœuvrant par exemple nos interrupteurs avec les orteils !\nFaisons des exercices de renforcement des pieds et de la voûte plantaire avec une balle de golf ou de ping-pong, des cailloux ou des billes à attraper entre les orteils etc.\nEt bien sûr, faisons du yoga, des pilates, du gainage, du sport, n’importe lequel, de la corde à sauter, marchons, bougeons, nageons, dansons… allons nous ressourcer (pieds nus !) en forêt, à la montagne ou au bord de la mer.\nLocavore, frugal, respectueux des saisons\nChacun réagit différemment à la nourriture, chacun mange comme il veut et au club Courir Paléo nous ne faisons que partager nos impressions, nos sensations et nos bonnes pratiques sans dogmatisme et sans nous mêler des préférences des uns et des autres. Ce qui est sûr néanmoins, et pour honorer notre nom, c’est que nous encourageons les coureuses et les coureurs à respecter la Nature, les saisons, à soutenir les petits producteurs locaux, à manger sainement, de manière efficiente et respectueuse pour la Planète comme pour nos systèmes digestifs et le bon fonctionnement de nos muscles, nos tendons, nos organes, notre squelette, etc.\nL’Homme paléolithique, un chasseur-cueilleur endurant, était frugal, forcément locavore et respectueux des saisons, moins mangeur de viande que ce que l’imaginaire préhistorique peut laisser croire et nous nous inspirons de son alimentation. Note qui n’a rien à voir : nous pensons aussi que la sédentarité a apporté à l’Homme, outre des problèmes de santé, les guerres pour conquérir ou défendre des territoires d’élevage ou d’agriculture, mais c’est une autre histoire…:=)\nDans « Paléobiotique », préfacé par le formidable Pierre Rahbi, Marion Kaplan nous invite à manger « comme nos ancêtres » pour booster notre métabolisme et nos défenses immunitaires grâce à un microbiote en pleine forme.\nFruits, légumes & bonnes graisses\nDonc, sans être un collectif de mangeurs paléo, notre association encourage toutefois la consommation de fruits, de légumes et de bonnes graisses et nous sommes d’accord avec le mea culpa de Tim Noakes, qui avoue qu’il s’est trompé pendant des décennies et que les glucides ne sont pas la bonne source d’énergie pour l’effort d’endurance. Un ultra-traileur de Courir Paléo avait l’habitude il y a longtemps de grignoter une barre de céréales toutes les 30 minutes. Maintenant, il court 100 km sans manger car son métabolisme est bien plus efficient en se nourrissant de bonnes graisses, notamment végétales comme le beurre d’arachides.\nNous souhaitons que tout le monde fasse son expérience et s’enrichisse des découvertes et des avancées des autres, que nous soyons végétariens, végétaliens, flexitariens ou rien du tout. Ce qui compte pour nous, c’est de se nourrir en adéquation avec ses choix personnels et surtout de la meilleure façon pour son corps, pour autrui (les producteurs) et pour la Nature.\nAttention « grands livres rouges » !\nQuelques livres des éditions Guérin/Paulsen sur la course minimaliste, l’ultra-trail et l’endurance, qui nous paraissent essentiels.\nCoureurs d’abord, héros ensuite\nTraduits en français par notre ami Jean-Philippe Lefief, ces deux livres désormais cultes de Christopher McDougall, parus chez Guérin/Paulsen, sont incontournables :\nDans « Né pour courir » (“Born to run”), il nous fait découvrir ces formidables coureurs Tarahumaras et qu’il faut courir comme notre corps le prévoit, c’est-à-dire surtout pas en posant le talon en premier comme lors de la marche (lire aussi notre page sur la foulée naturelle).\nDans « Tous des héros » (“Natural Born Heroes”), il nous emmène en Crête découvrir et revivre une épopée formidable, inouie et héroïque de la Seconde Guerre mondiale, riche en courses mythiques, tout en nous démontrant que, pour être dans une forme olympique, point n’est besoin d’aller à la salle de gym ou d’acheter du matériel !\nAthlètes, animaux & ultras\nToujours chez Guérin/Paulsen, Jean-Philippe nous permet aussi :\nDe connaître les secrets d’un des meilleurs entraîneurs mondiaux, Eric Orton, dans « No limit - Le trail en harmonie ».\nDe découvrir dans « Bêtes de course » comment observer le règne animal a permis à Bernd Heinrich d’acquérir des capacités d’endurance hors-normes — et donc comment faire pareil à notre niveau, même modestement.\nDe connaître les motivations des coureurs d’ultra marathons dans Les Ultraterrestres, par Adharanand Finn, journaliste du Guardian qui s’est lancé dans la course longue distance.\nTrails de fous\nEt cette formidable collection rouge ne serait, bien sûr, pas complète sans ce bel ouvrage signé cette fois de Jean-Philippe, écrivain lui-même en plus d’être ultra-traileur, traducteur et cher à Courir Paléo :\n« La Folle Histoire du trail », ou l’aventure de trails mythiques comme l’UTMB ou la Diagonale des Fous et aussi l’histoire de Nike, intéressante même si chez Courir Paléo nous ne recommandons évidemment pas les chaussures classiques ou maximalistes !\nSi vous lisez l’anglais, précipitez-vous sur “The Cretan Runner”, l’autobiographie passionnante de George Psychoundakis, le coureur messager crétois légendaire cité maintes fois par Christopher McDougall dans « Tous des héros ».\nNotre bon ami Christian Harberts, pionnier de la course pieds nus en France et animateur de la section française de l’association mondiale des coureurs pieds nus, mérite qu’on s’attarde sur :\nSon blog Courirpiedsnus.com.\nLe site de la Barefoot Runners Society.\nLe site du TRAILBALL, un sport étonnant avec « le monde comme terrain de jeu », qu’il a inventé et vaut d’être découvert.\nAnatomie & technique\nCoté anatomie, physiologie et technique, tous les livres de Frédéric Brigaud (ostéopathe, consultant et formateur en biomécanique humaine et sportive) chez les Éditions Désiris sont, eux aussi, de bonnes bases de lecture. Citons-en deux, dont le petit guide, très pratique à conserver dans son sac de sport pour le consulter souvent et en faire profiter les autres :\nGuide de la foulée (avec prise d’appui avant-pied)\nVoir aussi son site EAD Concept et notamment cette page sur l’initiation à la course pieds nus.\nPour les avoir appréciés nous-mêmes, nous recommandons vivement le livre « Courir léger » de Solarberg Séhel et ses ateliers d’apprentissage Light Feet Running de la foulée légère. Ces sessions d’une demi-journée pour les débutants, les coureurs expérimentés et aussi les coachs sportifs offrent une véritable instruction technique sur la biomécanique de la foulée. Ces ateliers vous permettent d’être conseillés, corrigés et filmés par un professionnel. En un mot : le complément idéal de nos simples conseils d’amateurs éclairés. Bonus supplémentaire, Light Feet Running offre 10% de remise aux membres de Courir Paléo.\nVoir le site de Light Feet Running.\nBeaucoup de vidéos sur la course minimaliste ou naturelle existent et nous sommes en train d’établir une sélection de celles que nous vous conseillons.\nCouper ses propres sandales huaraches dans une semelle en caoutchouc ou un morceau de cuir, ou comment porter du sur-mesure pour presque rien !\nQue vous vouliez courir pieds nus, fabriquer vos propres sandales, les acheter toutes faites ou opter pour des chaussures fermées, nous sommes là pour vous aider à faire le bon choix, profitant de notre expérience.\nPlusieurs marques de sandales et de chaussures minimalistes existent et notamment :\nXero Shoes, pionnier des marques américaines de sandales, créée en 2009 par Steven Sashen et sa femme Lena Phoenix sous le premier nom de “Invisible Shoes”.\nLuna Sandals, marque créée en 2010 par “Barefoot Ted”, personnage bien réel du livre « Né pour courir », qui courait d’abord pieds nus puis s’est converti aux sandales des Tarahumaras après sa rencontre avec Manuel Luna en 2006.\nEarth Runners, marque créée par Mike Delly après avoir un jour bricolé des tongs pour une longue marche suite à une panne de voiture.\nUn bon point : Xero Shoes et Earth Runners soutiennent financièrement les Tarahumaras.\nLes autres sandales :\nKimana, la petite dernière, sandale fabriquée sur-mesure avec passion par Laura Kollaard dans les Pyrénées-Orientales. Une très belle initiative locale à soutenir et que nous allons vite commander pour l’essayer.\nPanta Sandals, fabriquées aux Pays-Bas.\nUnshoes, qui nous a fourni nos premières sandales de prêt, confortables mais pas toutes assez robustes pour la course d’après nos tests, et qui fabrique aussi des sortes d’espadrilles et d’autres modèles fermés.\nNörd Zero, sandales que nous n’avons jamais testées.\nBedrock, marque américaine basée dans le Montana et créée en 2011. Leurs sandales sont destinées à la course tout-terrain, la randonnée ou aux sports en rivière ; pas encore testées par nos soins non plus.\nVibram, fabricant italien de semelles mondialement connu, qui s’est lancé dans la chaussure à doigts de pieds (la VFF, Vibram Five Fingers) et dans d’autres modèles.\nVivobarefoot, qui propose des chaussures pour courir mais aussi pour les loisirs, la randonnée ou tous les jours, dont des modèles en cuir végétal.\nMerrell, fabricant de chaussures de sports, de randonnée et de vêtements de plein-air.\nInov-8, fabricant britannique de chaussures de trail et de gym ainsi que de vêtements, donc certains modèles seulement sont minimalistes, comme la Trailtalon pour femmes ou la Bare-XF pour hommes.\nCertaines de ces marques de sandales ou de chaussures ne sont pas encore distribuées en France (mais pratiquent l’expédition) et d’autres sont disponibles chez deux revendeurs français, ce qui est toujours mieux :\nNos amis de Commepiedsnus.com, dotés d’une boutique à Paris 11 et d’un magasin en ligne, qui nous envoient leurs clients pour apprendre à courir léger, qui ont co-organisé avec nous une sortie découverte et que nous saluons (merci Peter !). Note : Peter se moque avec drôlerie, justesse et pertinence des « chaussures magiques de certaines marques maximalistes » dans ce billet de blog.\nNos amis de 5doigts.fr, qui vendent uniquement en ligne, qui tiennent le blog Leminimaliste et qui nous ont gentiment donné nos premières plaques de semelles Vibram pour couper nos premières huaraches (merci Monica !).\nNote : le modèle Huarache de Nike, pas du tout minimaliste, n’a rien à voir avec les vraies huaraches… Ce noble nom désigne les sandales des Tarahumaras, peuple autochtone du Mexique, comme l’explique cet article du blog Leminimaliste.\nAu-delà des sandales ou des chaussures, la philosophie ou la démarche d’un coureur vraiment minimaliste est aussi de ne pas s’encombrer de choses inutiles, de limiter son empreinte sur la Nature et de se rapprocher de celle-ci. Dans ce domaine, là encore nous laissons chacun libre de s’acheter les vêtements, la montre GPS, le cardiofréquencemètre ou tout autre matériel dont il souhaitera disposer. Cependant, l’association va progressivement aider et encourager les coureuses et les coureurs à se vêtir de fibres naturelles car le polyester et toutes les fibres techniques respirantes, certes, permettent d’évacuer la transpiration ou de gagner du poids, mais libèrent des millions de particules de plastique dans les eaux à chaque lavage, lesquelles particules finissent en mer, laquelle se meurt déjà sous les déchets plastiques.\nAussi, nous sommes en train de voir comment proposer un choix spécifique de vêtements de course en lin, chanvre, laine mérinos, coton ciré (pour la pluie), voire en bambou ou d’autres matériaux, et bien sûr d’origine française ou voisine.\nEnfin, et c’est un choix subjectif sans aucune influence de la marque, qui ne nous connaît même pas, nous aimons beaucoup le modèle historique et la version isotherme de la gourde Le Grand Tétras : française, née en 1912, typée, stylée, élégante, robuste, durable, en métal et écoresponsable !\nNous encourageons également tout le monde à développer ses sensations, sa perception du terrain, de l’effort, du temps qui passe et du temps qu’il fait, etc. Ainsi, un coureur minimaliste dans toute son attitude et pas seulement pieds nus ou équipé de chaussures minimalistes, non seulement aura une foulée légère et naturelle, mais saura aussi évaluer sa vitesse sans instrument, se rafraîchir dans une rivière et s’hydrater en buvant peu, s’alimenter de mûres au lieu de transporter un en-cas, courir en pleine conscience sans autre but que de courir libre, ne pas chercher la performance mais pourtant se lancer des défis imprévus, saura écouter son corps, connaîtra son rythme cardiaque ou sa limite d’efforts sans aucun appareil, choisira aussi de s’arrêter un moment pour écouter les oiseaux ou le vent…\nTout ceci nous conduit bien plus loin que la foulée naturelle d’un point de vue technique ou les chaussures minimalistes et chacun fait ce qu’il veut, mais en tout cas l’esprit de l’association Courir Paléo est de nous faire tous progresser dans ces domaines et donc plus tard d’organiser des rencontres et des courses « minimalistes » à bien des égards.\nSentiers et pistes autour de Sant’Antonino (Corse) : un terrain idéal pour courir léger !


Elle a de beaux seins bien ronds, plus petits que les miens, mais de bonne taille malgré tout, elle a la taille. Seul un string la couvre,elle s'allonge sur le ventre et profite du soleil. Lui soumit, accepte cette situation sans rechigner. Je lui ai demandé si elle serait. Retour de viée écrit par isabelle Apercu : ma femme et quelques unes de ses amies sont sorti faire une virée entre filles. Et pour finir un fist. Notre famille va sagrandir, cest génial! Ma tante Anne avait 45 ans et ses trois filles, mes cousines Christine 25, Martine 24 et Florence. Deux salopes pour MON amour?crit par chantalouette Apercu : bonjouir Le premier? nous rejoindre fut Abou, il avait l'air fatigu? le bel Apollon noir, sa belle queue pendait tristement sur ses cuisses muscl?es, elle me faisait envie malgr? Pourquoi pas la sœur! Elle est pourtant physiquement très. Pornomerci xy8443 deox wwwflimdecul wwxvideo porno x 25an x 45an x 75an x a la plage x camping x charme x charmes x en nature xfrancaise xhamter xixn marocc x porno x porno chienn xvedeos epouse x vedios. SEX week END*1* écrit par chantalouette Apercu : bonjouir Abou arrive, après nos effusions qui m'ont permis de constater qu'il bandait baise moi avec ta grosse bite rencontre libertine nord pas de calais déjà, nous allons chez Nicole, elle est prête. Elle ma demande de lui preparer une partie fine mais pas avec des gens qu'elle connait.\nTous les amatrices et amateurs présent sur ce cul gratuit Francais en photos ou videos ont plus de 18 ans Propulsé par. Voila la videos de sexe appelée cette amatrice de 40 ans baise avec deux jeunes en trio qui te donnera envie de te branler la queue. Salut à tous Je m'appelle Corinne et mon copain a eu envie que je vous montre ma grosse mouillée sur ce site On vit dans le Nord (près de Roubaix) et on essai. Bonjour à tous les lannionnais et fougueux avec votre belle bite, vivons une belle aventure et cette annonce fugace se tourne quaux mecs ayant. Du sexe Amateur en langue Française gratuit 100 excusif.\nIl travaille avec Philippe, le mari dIsa. Moi, lucie le travesti en famille 2 écrit par lucie72 Apercu : Ca faisait une semaine que j'avais vus Paul, le mari de Katia ma tante, et son gros calibre. « La vendeuse (Claire une.


C3POtes - Tuto n°02 - Synchronisation verticale\nCas général sans synchronisation\nV-Sync : la synchronisation verticale de base\nTriple buffering : la rustine du V-Sync\nFast sync : V-Sync améliorée\nLe Variable Refresh Rate (VRR) : Le Saint Graal\nTuto n°02 : Synchronisation verticale\nv11 - 15/01/2021\nVersion Expresso : Tuto 02 - Synchronisation verticale (Expresso)\nDans ce tuto, nous allons détailler le fonctionnement de la synchronisation verticale. Parce que pour choisir entre V-sync, Fast Sync, G-Sync et Freesync, il faut comprendre un minimum qu’est-c’qui s’passe. Un résumé rapide de tout ça se trouve dans le tuto n°1.\nBack buffer : Mémoire tampon servant à stocker l’image en cours de calcul.\nDurian : Fruit originaire d’Asie du sud-est, dont l’odeur est insupportable. Voilà. Je pose ça là.\nFrame buffer : Mémoire tampon servant à stocker les images en cours de calcul et celles prêtes à être envoyées à l’écran. C’est l’ensemble formé par les back et front buffer, et éventuellement le third buffer.\nFront buffer : Mémoire tampon servant à stocker les données de l’image destinée à l’écran.\nInput lag : Délai entre une action physique (exemple : clic de souris) et son affichage à l’écran (exemple : tir de fusil). Il dépend exclusivement du matériel et du fonctionnement logiciel du PC, et n’a rien à voir avec le « lag » de ta connexion internet (ou latence réseau).\nThird buffer : Troisième buffer servant à stocker l’image en attente de transfert vers le front buffer.\nVRR : Variable Refresh Rate. Fréquence de rafraichissement variable.\nCommençons par quelque chose de commençable : D’où vient l’image du jeu ? (sans rentrer dans les détails, faut pas déconner)\nCommençons notre extraordinaire voyage avec la carte graphique, mère de toutes les images, pouponnière de texture et d’ombres, matriarche héroïque des projections polygonales et autres occlusions lumineuses. Dedans se trouve la mémoire vidéo (ou VRAM) qui sert de « frame buffer » (tampon de trame, ou mémoire d’image). Ce frame buffer est dans la majorité des cas divisé en 2 parties virtuellement distinctes ayant des fonctions différentes : back buffer et front buffer.\nLe back buffer sert de table de calcul pour le GPU, tandis que les données stockées dans le front buffer sont envoyées à l’écran pour afficher l’image. Pourquoi « virtuellement distinctes » ? Parce que c’est n’est qu’un seul et même composant électronique, seul le logiciel de la carte graphique attribue un rôle arbitraire à telle ou telle partie de la VRAM. D’ailleurs, à certains moments, les back buffer et front buffer « changent de place ». En réalité il ne se passe rien physiquement. C’est simplement le logiciel de la CG qui décide que les cellules mémoires qui endossaient le rôle du back buffer endossent maintenant celui du front buffer. Et inversement.\nDans un monde parfait, l’écran termine d’afficher son image, le front buffer (qui contenait les données destinées à l’écran) se vide, le back buffer (gorgé de données fraichement calculées par le CPU) « prend sa place », ces nouvelles données sont envoyées à l’écran et le GPU peut démarrer le calcul de l’image suivante.\nMalheureusement nous ne sommes pas dans un monde parfait. La preuve en est avec ce tuto un peu naze écrit par un auteur vraiment pas ouf.\nLa plupart des écrans a un taux de rafraichissement fixe : 60Hz, 120Hz, 144Hz, … Un écran 60Hz, par exemple, affichera 60 images par seconde, soit une image toutes les 16,6666667 millisecondes. Cela signifie que le front buffer se vide toujours à la même vitesse. Cependant une carte graphique ne peut pas tenir ce rythme digne d’un coucou suisse. Suivant les scènes, certaines images prennent plus de temps que d’autres à être calculées, et donc le back buffer se remplit plus ou moins vite. On peut considérer deux cas de figure schématisés par cette jolie diapo made in NVIDIA :\n1er cas : La carte graphique calcule plus vite ①\nLe back buffer (vert) se remplit plus rapidement que le front buffer ne se vide (gris). Tant pis, les buffers sont inversés pour que le GPU puisse calculer une autre image. L’écran n’avait pas fini d’afficher son image et se retrouve avec des données d’une nouvelle image. Il arrête donc au milieu de la première et continue avec la deuxième. Littéralement. La démarcation entre les deux images peut être visible, on appelle cela un déchirement d’image, ou tearing.\n2ème cas : La carte graphique calcule plus lentement ②\nLe front buffer (gris) se vide plus rapidement que le back buffer (vert) ne se remplit. Contrairement au cas précédent, la carte graphique ne va pas inverser les buffers pour que l’écran affiche une image à moitié calculée. Les buffers restent à leur place et l’écran, n’ayant pas de nouvelles données, réaffiche la même image. On perd en fluidité, et ce phénomène ponctuel s’appelle une micro-saccade, ou stuttering. Ensuite, le GPU peut très bien avoir terminé son calcul, on a inversion des buffers et BIM re-tearing.\nEt le tearing, ça ressemble à ça :\nCrédit image : hardware.fr\nSur ce screenshot, on voit bien que l’écran a commencé par afficher une image (1), puis en a rapidement reçu une nouvelle (2) et a donc continué avec. Mais il n’a même pas eu le temps de finir de l’afficher que la CG lui en avait expédiée une autre (3) ! Il est perdu le pauvre chou. Je te l’accorde, quand on ne fait pas attention le tearing peut être assez discret pour ne pas se faire remarquer. Mais maintenant tu y feras attention et tu ne le supporteras plus. De rien. Je suis là pour ça.\nLà, tu peux te dire « Hey, et si la carte graphique elle attendait que l’écran ait terminé d’afficher son image pour lui en balancer une nouvelle ? ». Et je te répondrais que c’est une magnifique transition pour le point suivant.\nPas de synchronisation verticale, ça signifie :\nPrésence de tearing.\nPrésence de stuttering.\nInput lag minimal.\nAdapté aux jeux en ligne compétitifs qui demandent de la réactivité. Mais tes yeux souffrent.\nLe V-Sync, c’est une solution logicielle au problème de tearing. La carte graphique va laisser l’écran terminer l’affichage de son image avant d’inverser les buffers.\nReprenons nos deux cas précédents avec un petit schéma qui va bien :\nLe back buffer (vert) se remplit plus rapidement que le front buffer ne se vide (gris). Néanmoins la CG attend sagement que l’écran ait terminé d’afficher son image avant d’inverser les buffers. Magnifique, pas de tearing.\nLe front buffer (gris) se vide plus rapidement que le back buffer (vert) ne se remplit. L’écran n’a aucun réglage particulier, donc il n’attend pas le GPU et redémarre son cycle avec la même image. Donc stuttering. Le GPU termine son calcul juste après, et on retombe dans le cas 1 mais avec une attente qui peut être beaucoup plus longue. On a alors un retard à l’affichage (ou lag) assez important, qui augmente l’input lag général.\nMais ça l’augmente comment l’input lag ? C’est vraiment handicapant ou est-ce du pinaillage que seuls les pro-gamers à l’œil affuté remarquent ? Eh ben devine quoi, il y a mec assez taré motivé pour mesurer l’input lag dans différentes situations.\nCrédit image : Blurbusters\nLes mesures ont été faites sur Overwatch avec un écran 240Hz bridé à différentes fréquences. On voit par exemple un input lag de 100ms pour un l’écran réglé à 60Hz. Évidemment, les écrans plus rapides (donc vidant leur front buffer plus rapidement) ont des input lag plus faibles avec le V-Sync activé.\nLe V-Sync est donc une solution simple au tearing, mais qui montre ses faiblesses lorsque le GPU n’arrive pas à suivre la cadence de l’écran. Cela se traduit par du stuttering et un input lag élevé. On pourrait imaginer diminuer cette faiblesse en réduisant la période d’attente du GPU, lorsque le front buffer n’est pas encore vide. Et c’est ainsi que naquit le triple buffering. Allélouÿa. Enfin peut-être pas…\nLe V-Sync activé, ça signifie :\nAbsence de tearing.\nStuttering plus élevé.\nInput lag plus élevé.\nAdapté aux jeux calmes, ou lorsque le tearing se fait trop gênant.\nLe triple buffering, ou « tampon triple » dans la langue de Maître Gims, est une solution logicielle qui a pour but de diminuer le stuttering causé par le V-Sync. Son principe est simple : proposer un troisième buffer pour y stocker les données en attente.\nSi on reprend nos deux cas avec un schéma tout nouveau tout beau tout chaud :\nLe back buffer (vert du haut) se remplit plus rapidement que le front buffer ne se vide (gris). Les données du back buffer passent alors dans le third buffer (vert du milieu) quand celui-ci est disponible, et le GPU peut démarrer un nouveau calcul. Lorsque l’écran a besoin de nouvelles données, il pioche dans le third buffer.\nLe front buffer (gris) se vide plus rapidement que le back buffer (vert du haut) ne se remplit. L’écran prend alors les données présentes dans le third buffer (vert du milieu). L’image calculée juste après est ensuite stockée dans le third buffer précédemment vidé.\nAvec cette nouvelle technique, on réduit fortement le stuttering et son inconfort visuel. Cependant il y a systématiquement une image de décalage, du fait de son stockage dans le third buffer. Cela se traduit en pratique par un input lag beaucoup plus important.\nLa mémoire à triple tampon activée, ça signifie :\nAbsence de tearing (via le V-Sync).\nInput lag encore plus élevé.\nAdaptée aux jeux calmes, ou ne demandant pas de réactivité particulière.\nLe Fast Sync, c’est une solution logicielle qui n’est dispo que sur les cartes NVIDIA à partir des GTX 900. Visuellement, il donne les mêmes résultats que le V-Sync mais en générant un input lag moins important. Je ne sais pas vraiment comment ça fonctionne, mais le gain est réel. La preuve en est avec notre testeur fou :\nEn comparant au graphe du V-Sync, on voit que l’input lag est plus que divisé par deux. Une petite remarque cependant : Plus le nombre de FPS est élevé (et au-dessus de la fréquence maximale de l’écran), moins le Fast sync est sensible au stuttering et à l’input lag. On le voit d’ailleurs entre un jeu à 300 FPS et un jeu à 58 FPS, l’input lag passe de 39 à 51 ms. Pour le stuttering, il va falloir croire notre Buster sur parole.\nLe Fast Sync peut être utilisé en remplacement du V-Sync avec une carte NVIDIA GTX 900 et plus récente. Son activation signifie donc :\nStuttering variable, dépend du nombre de FPS\nInput lag faible.\nAdapté aux jeux calmes, ou aux jeux en ligne non joués à haut niveau.\nVariable Refresh Rate (VRR) : Le Saint Graal\nLe VRR, c’est une solution matérielle à tous les problèmes. Sauf la calvitie. Là, faut simplement accepter son sort.\n« Variable Refresh Rate » est le nom générique de la technologie de rafraichissement adaptatif des écrans, et est repris par une norme VESA, « Adaptive Sync », encore très peu adoptée. Actuellement on trouve deux déclinaisons commerciales du VRR : Freesync pour le système développé par AMD, et G-Sync pour le système développé par NVIDIA. Dans les deux cas le taux de rafraichissement de l’écran n’est plus fixe, il peut varier dans une certaines fourchette (en général entre 30Hz et la fréquence maximale de l’écran). Finalement, ça fonctionne à l’envers de ce qu’on a pu voir : la CG travaille à l’aveugle, et c’est l’écran qui s’occupe de réguler tout ça.\nPromis, c’est la dernière propagande NVIDIA :\nLe VRR tient tout son intérêt lorsque la CG n’arrive pas à suivre l’écran. Du coup, nos « 1er cas » et « 2ème cas » ont des conséquences un peu différentes.\nLe back buffer (vert du haut) se remplit plus rapidement que le front buffer ne se vide (gris). Ça signifie tout simplement que la CG a un nombre de FPS moyen supérieur ou proche de la fréquence maximale de l’écran, et donc que le VRR est inutile. Dans ce cas, ce système miraculeux se désactive. Ce qui devient gênant si les FPS retombent légèrement sous cette fréquence max, puis remontent, puis redescendent, …\nLe front buffer (gris) se vide plus rapidement que le back buffer (vert du haut) ne se remplit. C’est dans ce cas que le VRR tire son épingle du jeu. Le front buffer se vide, et l’écran ne recommence pas son cycle comme un gros teubé. Il attend patiemment que le back buffer se remplisse et qu’il prenne la place du front buffer. Pas de tearing, pas de stuttering, input lag minimal. Elle est pô belle la vie ?\nLe 1er cas peut faire peur, mais il peut être évité assez simplement. En effet, en imposant une limite de FPS légèrement inférieure à la fréquence maximale de l’écran (par exemple à 141-142 FPS pour un écran 144Hz) on parvient à éviter la désactivation du VRR. Jetons un œil aux mesures de M. Blurbusters :\nSur un écran 60Hz avec G-Sync + V-Sync et une limite fixée à 300 FPS, le G-Sync se désactive forcément (avec une bonne CG) et on retrouve l’input lag du V-Sync. Avec une limite à 60 FPS, on ne bouge pas trop. Par contre avec une limite à 59 FPS ça devient intéressant : le G-Sync ne se désactive plus et on retrouve un input lag de 40ms. Remarquons en passant que baisser davantage cette limite ne change presque rien.\nCependant, cette limite ne doit pas être fixée n’importe comment. En faisant quelques tests sur Overwatch, on se rend compte que la limite de FPS in-game génère un input lag beaucoup moins élevé que la limite fixée par le logiciel NVIDIA Inspector. Gad’ moi don’ l’dessin qu’est d’ssous !\nCrédit images : Blurbusters\nIci on a un écran 144Hz dont la limite est fixée à 142 FPS pour garder le G-Sync (et 134 FPS pour vérifier que ça ne change rien). Les mesures ont été faites sur Overwatch avec 3 limiteurs de FPS : le jeu en lui-même, NVIDIA Inspector (NVI) et Riva Tuner Statistics Server (RTSS). On obtient ainsi des input lag de respectivement 23ms, 39ms et 28ms. Donc dans l’idéal, privilégie de limiter tes FPS directement avec le jeu. Au pire, vois avec Riva TSS.\nDu coup, Freesync/G-Sync, kécécé la différence ?\nPour le moment en l’absence de l’adoption massive de l’Adaptive Sync, c’est l’bordel. NVIDIA a plutôt choisi la voie de la qualité contrôlée et onéreuse, tandis qu’AMD a préféré pencher vers un système plus souple et moins onéreux.\nLes spécifications et l’inter-compatibilité changent en permanence, voilà où on en est actuellement :\nOui 2020* VRR ratio > 2.4:1 (ex : 60-144 Hz)\nOui 2020* + VRR dès 1 Hz\nOui 2020* + « Lifelike » HDR\n?** Oui VRR ratio non précisé\n?** Oui + 120 Hz mini\n?** Oui + HDR\n**Certains écrans Freesync sans mentions G-Sync peuvent quand même être compatibles, avec plus ou moins de réussite.\nAllez, j’arrête là et je récapitule, parce que je sens que ton p’tit crâne commence à chauffer. Si néanmoins ton cerveau est watercoolé à l’azote liquide (du coup ce serait nitrocoolé ?), tu peux aller creuser l’excellent article de Blurbuster sur ces technologies. Je n’ai repris que quelques graphes, il reste énormément d’infos dans les explications, et même dans les commentaires de l’article : https://www.blurbusters.com/gsync/gsync101-input-lag-tests-and-settings/\nEt pour finir, un tableau et un diagramme pour décompresser. Tu peux les imprimer et les scotcher sur ton écran pour ne rien oublier.\nJeux calmes ou\ntrop de tearing\nnon haut niveau\n*Nécessite une carte graphique compatible (GTX 900 ou plus récente).\n**Nécessite un écran compatible et un couple CG+écran compatible.


Emploi Saint Mandé sur Brédoire 17\nSaint Mandé Sur Brédoire Emploi\nLes métiers et secteurs à Saint Mandé sur Brédoire 17 qui recrutent le plus. Nombre de salariés par branche marché du travail recrutement par métier domaine porteur\nMarché de l'emploi à Saint Mandé sur Brédoire, secteurs les plus importants à Saint Mandé sur Brédoire.\nEmploi à Saint Mandé sur Brédoire. Secteur d'emploi qui recrute le plus à Saint Mandé sur Brédoire\nVille-Data.com emploi Saint Mandé sur Brédoire\nLe marché de l'emploi dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire (17), et les métiers qui recrutent.\nLe nombre d'actifs occupés est de 97 dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire, sur ce nombre d'actifs 66 ont un emploi salarié et 31 sont des non salariés, chefs d'entreprises, artisans, commerçants ou indépendants.\nConcernant l'emploi des hommes, on constate que sur 57 actifs 34 sont des salariés parmis lesquels 28 sont soit des fonctionnaires, soit sont en CDI dans un emploi privé.\nConcernant les femmes, elles sont 40 actives dont 31 sont salariées. 26 femmes ont un CDI ou travaillent dans la fonction publique alors que 4 femmes travaillent sous contrat à durée déterminée. Une femme est en apprentissage. Une occupe un emploi d'aide familiale. Enfin elles sont 2 qui travaillent en indépendant. Et 6 emploient du personnel.\nDans la ville de Saint Mandé sur Brédoire, il est intéressant de noter que 29 personnes travaillent dans leur commune de résidence alors que 67 travaillent dans une autre commune voir dans un autre département pour 8 personnes.\nVoir toutes les offres d'emploi sur la commune de Saint Mandé sur Brédoire\nNombre d'établissements d'entreprises dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire\nRépartition et classement des métiers qui recrutent dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire en pourcentage du marché de l'emploi.\nEn 1 le secteur d'activité l'Industries extractives, l'énergie, l'eau, la gestion des déchets et la dépollution représente 31,3% du marché de l'emploi dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire\nEn 2 le secteur d'activité du commerce , et de la réparation d'automobiles ou de motocycles représente 25,0% du marché de l'emploi dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire\nEn 3 le secteur d'activité de l'agriculture, la sylviculture et de la pêche représente 15,6% du marché de l'emploi dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire\nEn 4 le secteur d'activité du transports et entreposage représente 15,6% du marché de l'emploi dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire\nEn 5 le secteur d'activité de l'administration publique, de l'enseignement, de la santé humaine et de l'action sociale représente 6,3% du marché de l'emploi dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire\nEn 6 le secteur d'activité de la construction représente 6,3% du marché de l'emploi dans la ville de Saint Mandé sur Brédoire\nQuel est Votre Classement de Saint Mandé sur Brédoire dans la Catégorie Emploi :\nAméliorer la rubrique Emploi Saint Mandé sur Brédoire par votre contribution. Tous les commentaires, analyses, avis et conseils sont utiles.\nEmploi pour les plus grandes villes à proximité de Saint Mandé sur Brédoire\nVilles à proximité de Saint Mandé sur Brédoire par nombre d'habitants pour la rubrique Emploi\nL'ensemble des données concernant Emploi Saint Mandé sur Brédoire 17 présentées sur ville data sont librement reproductibles et réutilisables que ce soit pour une utilisation privée ou professionnelle, nous vous remercions cependant de faire un lien vers notre site ou d'être cité (source : Ville-data.com).\nLes données de la page Emploi Saint Mandé sur Brédoire 17 proviennent de Ministère du Travail, de l’Emploi, de la Formation Professionnelle et du Dialogue Social - République française, nous les avons vérifiées et mise à jour le mardi 22 janvier 2019. Le producteur des données émet les notes suivantes :\nEmploi Saint Mandé sur Brédoire\nStatistiques de Saint Mandé sur Brédoire, économie, société et population.\nConsultez les données statistiques de Saint Mandé sur Brédoire sur la population, son niveau de vie, les atouts économiques et touristiques de Saint Mandé sur Brédoire.\nSaint Mandé sur Brédoire : principales statistiques - Population - Emploi - Revenu.


le 28/12/2011 à 10:49\nModifié le 28/12/2011 à 10:53\nEn tête du cortège, une limousine noire arbore un portrait géant de l’ex-homme fort du régime, décédé à l’âge de 69 ans. Kim Jong-il avait pris la succession de son père Kim Il-sung, en 1994. (AFP/ NORTH KOREAN TV)\nLa télévision d’État nord-coréenne a diffusé une retransmission exceptionnelle à partir de 14 heures, heure locale. Ces images ont montré, dans le décor enneigé de Pyongyang plongé dans un grand froid, la mise en scène de la cérémonie.\nCortège bien orchestré\nEn tête de cortège roulait une limousine noire arborant un portrait géant de l’ex-homme fort du régime, souriant. Derrière suivaient une longue voiture surmontée d’un bouquet de fleurs blanches, puis une autre limousine transportant un cercueil noir recouvert d’un drapeau rouge.\nÀ la droite du véhicule funéraire marchait Kim Jong-un, le fils et successeur de Kim Jong-il à la tête du pays, revêtu d’un costume sombre.\nParmi les autres officiels en tenue civile avançant près du jeune héritier figuraient Jang Song-Thaek, l'oncle par alliance de Kim Jong-un et « régent » pressenti du pays, ainsi que d’autres hauts responsables du Parti des Travailleurs de Corée, le parti unique du pays.\nSur la place du mausolée Kumsusan d’où le corps de Kim Jong-il a été emmené, des dizaines de milliers de soldats ont salué leur ancien chef, tête nue et courbée en signe de respect, sur fond de musique funèbre.\nAprès une rapide revue de la garde d’honneur par un officier sabre au clair, un orchestre a joué l’hymne national, puis le cortège suivi de voitures civiles et militaires a emprunté une grande artère de la capitale.\nAucune délégation étrangère\nLe long du trajet des civils et militaires pleuraient bruyamment, serrant les poings en signe d’affliction, tombant même à genoux. Les experts voient dans ce protocole une manifestation de loyauté bien orchestrée envers le pouvoir en place, inspirée des obsèques en 1994 du père du défunt, le fondateur de la Corée du Nord communiste Kim Il-sung.\nCette cérémonie devait aussi permettre de renforcer la légitimité du fils cadet de Kim Jong-il, désigné successeur dès l’annonce du décès paternel, le 19 décembre. Âgé de moins de 30 ans, Kim Jong-un a été appelé mercredi « leader suprême du parti, de l’État et de l’armée » par l’agence de presse officielle, bien qu’il n’occupe pas ces postes pour l’instant.\nEn scrutant les places accordées aux divers responsables pendant les obsèques, les spécialistes de la Corée du Nord espèrent mieux comprendre quels dirigeants seraient susceptibles de conduire le pays aux côtés du jeune successeur.\nKim Jong-un se retrouve à la tête d’un pays à l’économie délabrée, incapable de nourrir correctement sa population et cruellement dépendante de l’aide extérieure. Le pays dispose néanmoins d’une armée de 1,2 million d’hommes, de nombreux avions, missiles, canons et navires de guerre, et possède aussi la bombe atomique.\nReprenant les outils de propagande paternels et jetant des dizaines de milliers d’opposants avérés ou supposés dans des camps d’emprisonnement, Kim Jong-il a réussi à sauvegarder un régime que certains voyaient s’effondrer après la chute de l’URSS au soutien essentiel.\nDe terribles famines ont tué des centaines de milliers de Nord-Coréens dans les années 1990, et le pays, cible de sanctions internationales, a besoin d’aide alimentaire et énergétique pour survivre.\nDes soldats nord-coréens ont tué en début de semaine un citoyen sud-coréen à la frontière maritime entre les deux...\nJang Song-thaek, le puissant régent nord-coréen dans l’ombre de Kim Jong-un\nKim Jong-il, le culte de la personnalité nord-coréen


Israël est une superpuissance technologique\nA la une, Money, Startup\n“Nous sommes habitués à voir la Chine et l’Inde en tant que futurs superpuissances technologiques, mais c’est une erreur. Ces deux pays n’ont pas la haute technologie dans le sens d’Israël et des États-Unis, “Abby Joseph Cohen, partenaire et principale stratège d’investissement américain de Goldman Sachs l’a affirmé la semaine dernière au Technion en Israël lors de la réunion du conseil des dirigeants et ce au cours de la conférence Yitzhak Modai Memorial intitulée “Croissance économique et innovation”.\nElle a précisé que “La Chine et l’Inde fabriquent des produits exigeant une technologie relativement simple, et une main-d’œuvre pas cher, et non des produits à haute valeur ajoutée. Dans le contexte des technologies de pointe, les États-Unis et Israël sont en haut du tableau et c’est une excellente raison d’être optimiste”. Elle a rajouté que la Suisse et l’Allemagne sont également en haut de la liste avec la Chine, l’Inde et le Brésil à la traîne.\nElle a décrit l’Institut d’innovation Technion-Cornell à New York comme la joint-venture entre les deux universités pour l’ingénierie appliquée et la recherche en sciences comme la plus importante entreprise fusionnant des ressources privées et publiques pour promouvoir l’éducation pour la science et la technologie à travers la compréhension que l’éducation est une condition préalable pour la croissance économique et la durabilité. Elle a déclaré que “L’investissement dans l’éducation est l’investissement économique le plus important et le Technion de l’Université Cornell à New York est un excellent exemple d’un tel investissement”.\nAbby Joseph Cohen a également déclaré que , “Les économistes adorent parler de PIB et de l’état du marché des capitaux et d’autres variables tels que les indices de la situation économique d’un pays alors qu’ici je parle des indices qui influent sur le long terme la situation économique, et une éducation de qualité est la plus importante source influençant la croissance à long terme de l’économie. Nous devons comprendre que l’enseignement supérieur fait partie intégrante d’une politique économique efficace”.\nAbby Joseph Cohen a ajouté, “Il y a aussi un lien étroit entre l’enseignement supérieur et la situation économique et l’emploi. Aux États-Unis, le taux de chômage parmi la population générale est de 8,2% tandis que chez les diplômés de l’enseignement supérieur, il est inférieur à 4%. Le salaire annuel moyen pour le principal soutien dans une famille pour les diplômés de l’enseignement supérieur est de 85.000 dollars et seulement 20.000 dollars pour ceux sans l’enseignement supérieur. En outre, alors que la récession aux États-Unis a frappé tous les secteurs, en termes de taux de chômage et le salaire, ceux qui n’ont pas bénéficié d’enseignement supérieur étaient les plus durement touchés. “\nEnfin, elle a déclaré, “En Israël, les chiffres sont similaires. 50% des personnes qui ont effectué seulement huit ans de scolarité ou moins vivent sous le seuil de la pauvreté, comparé à seulement 10% des personnes ayant une éducation supérieure. Un niveau élevé de la pauvreté, comme on le sait, est très répandue parmi les ultra-orthodoxes et les Arabes, et les deux raisons principales de cette situation sont l’absence d’une éducation supérieure et la taille moyenne des familles dans ces milieux. “\nPar Nadav Neuman, Globes, adaptation siliconwadi.fr\nArticles reliésGroupshot Acte 2 : vos photos de groupes seront toujours réussiesLes jeunes entrepreneurs français cherchent des opportunités en Israël3 universités israéliennes parmi les 100 meilleures du mondeDes astronomes israéliens découvrent la planète d'Einstein Laisser un commentaire commentaires jusqu'à présent. Ajouter le votre\nAbby Joseph Cohen, Allemagne, Chine, emploi, Etats-Unis, Goldman Sachs, Inde, Institut d’innovation Technion-Cornell, pauvreté, PIB, politique économique, Suisse, superpuissances technologiques, taux de chômage, Technion-Cornell, Yitzhak Modai Memorial


Arianespace : Reprise du déploiement de la constellation OneWeb\nAccueilArianeGroupArianespace : Reprise du déploiement de la constellation OneWeb\n22 octobre 2020 Jacques Touja ArianeGroup, Arianespace, Business / Technique, L'actualité spatiale\nLe lanceur Soyouz en action pour le déploiement de la constellation OneWeb.\nArianespace annonce la reprise du déploiement de la constellation OneWeb\nLe 27 mars 2020, OneWeb annonçait sa faillite et que la société avait effectué une demande volontaire pour se placer sous la protection du chapitre 11 de la procédure de sauvegarde américaine. Depuis la situation a évolué et la constellation OneWeb va continuer à être déployée en maintenant sa confiance en Arianespace avec 16 missions de prévues. Du côté d’Airbus la production des satellites a repris. Seul bémol, le lancement inaugural d’Ariane 6 n’est plus concerné par ce contrat et Arianespace va devoir trouver un nouveau client. Voici le communiqué de presse publié par Arianespace le 21 septembre 2020:\nArianespace et OneWeb reprennent les opérations de lancements afin de poursuivre le déploiement de la constellation OneWeb. Le prochain vol avec Soyuz est prévu dès décembre 2020 depuis le cosmodrome de Vostochny. Conformément à l’avenant au contrat initial signé avec l’entreprise de télécommunications londonienne OneWeb, Arianespace effectuera 16 lancements Soyuz supplémentaires depuis trois ports spatiaux (Kourou, Baïkonour et Vostochny), à partir de fin 2020 et jusqu’en 2022. Ces lancements permettront à OneWeb, de compléter le déploiement en orbite basse de l’ensemble de sa constellation de satellites d’ici à la fin 2022. Stéphane Israël, Président exécutif d’Arianespace a déclaré :\nJe suis ravi que nous soyons en mesure de reprendre le déploiement de la constellation OneWeb et de contribuer ainsi à l’objectif de notre client de combler la fracture numérique à l’échelle mondiale. Nos équipes sont déjà à pied d’œuvre pour assurer dès la fin de l’année, un démarrage rapide et serein des campagnes de lancement.\nLe prochain vol Soyuz est prévu en décembre 2020 depuis Vostochny avec 36 satellites à bord. À ce jour, 74 satellites OneWeb ont été mis en orbite par Arianespace avec succès : les six premiers satellites l’ont été lors du vol Soyuz VS21, depuis la Guyane française en février 2019. Puis en février et mars 2020, Arianespace et sa filiale Starsem ont lancé, depuis Baïkonour, 68 satellites supplémentaires à bord des vols Soyuz ST27 et ST28.\nL’opérateur OneWeb s’est donné pour mission de fournir des services de communication planétaires grâce à une constellation en orbite basse de 650 satellites de nouvelle génération qui assurera une connectivité à haut débit et faible latence dans les régions du monde n’en disposant pas actuellement. En plus du segment spatial, le réseau mondial OneWeb comprendra des stations terrestres réparties partout dans le monde pour assurer la liaison entre les satellites et les réseaux de télécommunications au sol. Il intègrera de plus une gamme de terminaux utilisateurs à même de fournir des services de communications fixes et mobiles. Ces terminaux seront compatibles des besoins futurs de l’Internet des objets (IoT) et de la 5G.\nOneWeb Satellites, coentreprise de OneWeb et Airbus Defence and Space, est le maitre d’œuvre de la constellation. Les satellites OneWeb sont construits en Floride sur sa ligne de production en série, dédiée à l’assemblage, l’intégration et les essais des satellites OneWeb.\nLe communiqué de presse publié par Arianespace le 21/09/2020 est ici\nLe parcours du lanceur Ariane 6 (L’Esprit Sorcier) Arianespace a identifié la raison de l’échec du lanceur Vega Arianespace : Un accès à l’orbite géostationnaire pour des petits satellites ArianeWorks : Le CNES et ArianeGroup préparent les lanceurs européens


EDF Villepinte : adresse, horaires, contact (11150)\nOuverture de votre compteur d'électricité à Villepinte\nInformations et contact EDF à Villepinte\nConsommation et contrats d'énergie à Villepinte\nOrganismes liés à l'électricité et au gaz à Villepinte\nAgence EDF proche de Villepinte\nVous souhaitez ouvrir un compteur électrique EDF à Villepinte ? Afin de réaliser une ouverture de ligne EDF dans votre ville de Villepinte, vous pouvez contacter EDF au 09 69 32 15 15 (service et appel gratuits) ou vous rendre sur le site internet d'EDF. Les agences EDF du 11 étaient distinctes d’EDF et GDF depuis 2000 et la séparation des deux structures. Aujourd'hui, toutes les agences EDF sont fermées, il n'est plus possible de s'y rendre pour demander un conseil ou poser vos questions.\nCe numéro permet également de mettre le contrat EDF à son nom à Villepinte et de souscrire à un contrat d’électricité ou de gaz aussi bien pour le propriétaire que pour le locataire.\nVous pouvez aussi vous rendre sur votre espace client EDF pour gérer vos options EDF au Tarif Bleu, vous renseigner sur le prix du kWh en heures pleines / heures creuses dans la ville de Villepinte ou bien chercher des informations sur l'option Tempo ou le calendrier EJP de l'année en cours.\nVillepinte : comment réagir face à une coupure de courant ?\nUne coupure de courant s'est déclarée dans votre logement à Villepinte ? Si vous êtes le seul habitant de Villepinte à être touché, le problème vient soit de votre compteur, soit de votre fournisseur. Il vous faudra donc contacter votre fournisseur ou un électricien proche de Villepinte (Languedoc-Roussillon) pour régler le problème. Si, une partie des Villepintois est impactée par la coupure, celle-ci vient du réseau électrique. Ce sera donc au gestionnaire, Enedis que reviendra la responsabilité d'intervenir. Dans votre département (Aude), le numéro à contacter est le : 09 72 67 50 11.\nLes démarches liées à la souscription d’un nouveau contrat EDF à Villepinte\nPeu importe votre statut (particulier, professionnel..) il est important d'anticiper votre emménagement à Villepinte et notamment la souscription de votre abonnement en électricité. L'idéal est déjà de prévenir votre fournisseur de votre départ de votre logement actuel environ 15 jours avant la date fatidique du déménagement. Cela vous permettra de résilier votre contrat actuel pour pouvoir en prendre un nouveau à Villepinte. Pas d'inquiétude, les contrats d'énergie sont sans engagement, vous n'aurez donc rien à payer pour clôturer votre compte actuel. Si vous êtes client d'EDF vous pouvez ainsi appeler le 09 69 32 15 15 (service client national d'EDF - appel et service gratuits) pour effectuer cette démarche. Une fois cela réalisé il vous faudra souscrire à une nouvelle offre à Villepinte dans le 11 (Aude). Pour cela vous aurez besoin du nom de l'ancien locataire, du numéro de PDL de notre nouveau logement ainsi que de votre RIB. N'hésitez pas à comparer les offres des différents fournisseur d'énergie présents à Villepinte pour choisir le plus adapté à vos besoins. Il vous suffit ensuite de contacter le fournisseur choisi afin de mettre le nouveau contrat à votre nom et ainsi de mettre en service l'électricité ou le gaz dans votre logement à Villepinte.\nComment résilier son contrat EDF à Villepinte ?\nPour les Villepintois souhaitant résilier leur contrat d'électricité EDF, il existe différentes façon de procéder.\nTout d'abord, que ce soit pour un déménagement, pour un changement de fournisseur ou encore un problème de contrat, les habitants de Villepinte peuvent résilier leur contrat EDF quand ils le souhaitent sans donner de raison et sans avoir à débourser un sou.\nPour un changement de fournisseur vous n'aurez pas besoin de résilier vous même, en souscrivant chez un fournisseur concurrent, ça sera à celui-ci de s'occuper de résilier votre contrat chez EDF à Villepinte (11).\nPour les autres cas il existe différentes manières de résilier son contrat EDF à Villepinte :\nSur internet : Les Villepintois qui préfèrent passer par internet peuvent le faire en se rendant sur : www.edf.fr\nAttention à réaliser la relève du compteur correctement, ce relevé est demandé afin de réaliser la facture de régularisation et de fermer le contrat lié au compteur à Villepinte. Concernant le délai de résiliation d'un contrat EDF, il n'y en a pas réellement, les Villepintois qui souhaitent résilier leur contrat peuvent choisir la date de résiliation.\nJoindre le service client d'EDF à Villepinte\nIl existe plusieurs moyens pour contacter le service client EDF à Villepinte (11). Vous pouvez le faire par téléphone en composant le numéro national du fournisseur : 09 69 32 15 15. Vous pouvez également les joindre par voie postale, même si cette option est plus longue, ou bien simplement en ligne sur votre espace client qui a été créé automatiquement lors de votre souscription. Vous pouvez sinon utiliser l'application "EDF et moi". Par contre, il n'existe plus de boutique EDF en France. Si vous avez une question sur votre consommation d'énergie, ou bien sur la résiliation de votre contrat à Villepinte ou si vous voulez simplement effectuer une réclamation, c'est bien le service client EDF qu'il faut contacter. EDF propose aussi à ses clients un outil de simulation de consommation. En revanche, si vous avez besoin d'assistance à cause d'une panne de courant ou bien d'un dépannage d'urgence sur votre installation électrique, c'est ENEDIS qu'il faut contacter et non pas votre fournisseur d'électricité.\nJe souhaite me raccorder au réseau électrique de Villepinte, comment procéder ?\nÀ Villepinte, ENEDIS, anciennement ERDF, est le gestionnaire de réseau d'électricité responsable du réseau électrique de la ville. C'est sa neutralité avec tous les fournisseurs d'électricité qui a permis à ENEDIS d'avoir cette responsabilité à Villepinte. ENEDIS est aussi responsable, comme dans la majorité des villes en France, de s'occuper du raccordement des logements au réseau électrique des Villepintois. Pour cela, les habitants de Villepinte doivent réaliser une demande de raccordement auprès d'ENEDIS qui répondra avec une proposition de raccordement comprenant les délais et le prix des travaux. Concernant le prix du raccordement, cela dépend de différents critères à Villepinte : la nature du branchement, la puissance du compteur et la zone tarifaire du logement. Une fois ces étapes réalisées, il ne reste plus qu'une étape avant de pouvoir avoir de l'électricité dans votre nouveau logement à Villepinte, il vous faut ouvrir un compteur à votre nom. Les frais d'ouverture de compteur suite à un raccordement dans la région Languedoc-Roussillon s'élèvent à 49,37€, le délai d'ouverture et lui de 10 jours ouvrés. Vous avez un problème avec votre compteur électrique et vous ne trouvez pas de solution ? Contactez le service client ENEDIS à Villepinte par téléphone au : 09 69 32 18 11.\nÀ Villepinte qui sont les fournisseurs qui sont en concurrence avec EDF ?\nÀ Villepinte, comme dans toute la France, la production d'électricité est soumise à la concurrence. En effet, après l'ouverture du marché de l'énergie en 2007, plusieurs alternatives, via de nouveaux fournisseurs, sont apparues. EDF reste le fournisseur historique dans la région Languedoc-Roussillon mais le fournisseur a aujourd'hui des concurrents tels que ENI, Direct Energie et Total Spring (anciennement Lampiris). Pour mieux comprendre les différences entre ces différents fournisseurs tel que les tarifs d'électricité pratiqués à Villepinte, les Villepintois peuvent utiliser le comparateur de fournisseurs d'énergie mis en place par le gouvernement ou consulter les différentes grilles tarifaires des fournisseurs présents à Villepinte.\nLa consommation des Villepintois est-elle élevée ?\nÀ Villepinte, la facture énergétique des Villepintois varient selon le logement (maison ou appartement) à Villepinte, la météo (qui va varier l'envie de se chauffer par exemple) ou l'alternative entre l'électricité ou le gaz.\nPour ouvrir une ligne EDF à Villepinte, vous pouvez contacter le numéro de téléphone d’EDF ou vous rendre sur le site internet d'EDF.\nPour contacter EDF à Villepinte - 11150 - comme dans le reste de la France - vous pouvez composer le 09 69 32 15 15 (appel non surtaxé, service client d’EDF). Ce numéro vous permettra d’ouvrir votre compteur d’électricité lors d’un changement de locataire dans votre appartement ou maison à Villepinte.\nCe numéro permet d’effectuer pour les logements de Villepinte les mises en service du compteur d’électricité, de gaz, les ouvertures de compteur, mettre le contrat EDF à son nom, et souscrire les contrats d’électricité que ce soit pour le nouveau locataire ou le propriétaire.\nVous pouvez vous rendre sur votre espace client sur www.edf.fr pour gérer vos options : EDF Tarif bleu en option base, heures creuses / heures pleines ou option Tempo dans la ville de Villepinte. L'offre EJP d'EDF n'est plus disponible à la souscription depuis 1998.\nEstimation de la consommation EDF des Villepintois\nLes offres EDF disponibles à Villepinte\nVous habitez à Villepinte et vous souhaitez avoir des conseils pour choisir l'offre EDF la plus adaptée à votre consommation de kWh ? Toutes les agences EDF sont définitivement fermées. Vous pouvez contacter un conseiller EDF par téléphone qui vous donnera toutes les informations que vous souhaitez. Nous vous présentons également les offres électricité et gaz d'EDF.\nQu'en est t'il de l'option Tempo ? En effet, il reste une dernière option pour les Villepintois. Celle-ci est directement liée au tarif bleu et propose un prix variable aux Villepintois. Ce prix varie en fonction du jour de la semaine et de l'heure de la journée. Cette solution est notamment avantageuse dans le cadre d'une consommation qui dépasse les 9kVA et lorsqu'on possède un chauffage alternatif, comme le chauffage au bois par exemple.\nAvantage Gaz Durable : Cette offre est disponible à Villepinte et propose des services sensiblement similaires à l'offre avantage gaz. La différence vient de l'engagement "vert" de cette offre. En effet, à travers cette option les différentes émissions de CO2 liées à la consommation des Villepintois sont compensées et ses citoyens contribuent au financement d’un programme de recherche sur le biogaz.\nAvantage Gaz : avec cette offre le prix du kWh HT est fixe et n’augmentera pas pendant une période de 4 ans. Par contre, si le tarif réglementé de vente de gaz s'oriente à la baisse, le prix au kWh HT à Villepinte baissera également.\nLes Villepintois et le distributeur GrDF\nÀ Villepinte, GrDF s’occupe des démarches suivantes :\nraccordement de votre logement de Villepinte\nListe des producteurs d'électricité à Villepinte et ses environs\nVillepinte, liste des producteurs d'électricité de la ville et de ses alentours dans le 11 (Aude) :\nSaissac Production : saissac production ld le fort 11310 saissac (2011)\nVillepinte : service client Enedis\nPour faire poser un nouveau compteur électrique ou demander un dépannage d’urgence dans la ville de Villepinte, vous devez joindre Enedis. Vous trouverez les coordonnées des différents services Enedis ici : Enedis Villepinte. Nous vous rappelons qu'à Villepinte, et partout ailleurs en France, les demandes de raccordement ErDF (désormais Enedis) et l'installation de compteurs Linky relèvent de la compétence du gestionnaire de réseau et non pas d'EDF. Il en va de même en cas de panne du compteur dans votre logement à Villepinte.


Un doublé de Messi et le Barça renverse Bilbao - Eurosport\nLIGA – Avec Antoine Griezmann et Ousmane Dembélé titulaires, le FC Barcelone s'est imposé à Bilbao (2-3). Si Inaki Williams avait ouvert le score (3e), le Barça a renversé la situation grâce au jeune Pedri et un doublé de Lionel Messi. Le club catalan revient à la 3e place, à cinq points du Real Madrid (2e).\nMis à jour 06/01/2021 à 22:25 GMT\nCela faisait longtemps que le Barça n’avait pas montré un si beau visage. Efficace et dangereux, le FC Barcelone, qui a pourtant subi l’ouverture du score dès la troisième minute tout en encaissant un second but en toute fin de rencontre, a remporté sa première sortie de 2021 en dominant l’Athletic Bilbao grâce Pedri et un doublé de Lionel Messi (3-2). Une belle affaire pour les Blaugranas, qui remontent sur le podium de Liga, tandis que Bilbao stagne à la 9e position.\nBien reposées, les formations de Bilbao et du FC Barcelone ont fait forte impression ce mercredi soir sur la pelouse de San Mames. Et très vite, les locaux ont été récompensés pour leur intensité. Car dès la troisième minute de jeu, Inaki Williams, lancé en contre-attaque par Raul Garcia, a ouvert le score après avoir crocheté Clément Lenglet (1-0, 3e) pour s’offrir son 4e but de la saison.\nMais les Catalans n’ont pas paru déstabilisés. Ne cessant d’attaquer, Sergino Dest a mis Simon a contribution d’une belle frappe du droit (8e) avant que Pedri ne reprenne une remise de Frenkie De Jong d’une tête à bout portant pour égaliser (1-1, 13e). La première partie du travail faite, les Blaugranas n’ont pas arrêté de pousser.\nSauf qu'Unai Simon a parfaitement bouché son angle devant Jordi Alba (23e), anticipé une ouverture à destination de Dest (29e) puis sorti une lourde frappe d’Ousmane Dembélé (34e). Acculé, l’Athletic a logiquement cédé devant un superbe une-deux entre Pedri et l'inévitable Lionel Messi à la conclusion (1-2, 38e). Avant de rentrer aux vestiaires la tête basse devant la domination des vice-champions d’Espagne, menés par un Ousmane Dembélé en pleine possession de ses moyens.\nLa seconde période pourrait être résumée en deux mots : Lionel Messi, tant l’attaquant argentin a semblé évoluer seul sur la pelouse de San Mames. Le capitaine barcelonais a d’abord cru s’offrir un doublé sur une belle ouverture de Frenkie De Jong mais son but a été refusé pour une très légère position de hors-jeu (53e). Messi a ensuite trouvé le poteau de Simon d’une frappe soudaine (59e) avant d’inscrire son 9e but de la saison avec l’aide de la transversale sur un joli service d’Antoine Griezmann (1-3, 62e).\nEt ce n’était pas fini. Décidément intenable, le capitaine du Barça a vu un autre de ses tirs renvoyer par le montant (73e). Malchanceux, le meilleur buteur de l’histoire de la Liga a tout de même terminé la rencontre sur une mauvaise note, offrant une passe incompréhensible à Berenguer permettant à Muniain de redonner un mince espoir aux siens (2-3, 90e).\nMais il était trop tard. Trois minutes plus tard, le FC Barcelone, enfin auteur d’un match plein, s’est emparé de la troisième place du championnat, se relançant dans une difficile course au titre, qui semble presque déjà promis à l’Athlético Madrid, leader malgré deux matches de retard. Mais avec Lionel Messi, rien n’est impossible.


Qui suis-je ! - Page 38\nSujet: Re: Qui suis-je ! Mer 20 Mai 2009, 13:46\nLarry Watson ??\nSujet: Re: Qui suis-je ! Mer 20 Mai 2009, 14:48\navec notamment un fabuleux roman que je conseille à tout mon entourage : Montana 1948 et une suite Justice.\nSujet: Re: Qui suis-je ! Mer 20 Mai 2009, 14:56\nOui, je crois que je vais le lire !\nSujet: Re: Qui suis-je ! Mer 20 Mai 2009, 15:03\nLarry Watson !!!\nJe me fait l'effet d'être une brèle, je suis allé farfouiller pourtant sur le blog du mouton. Mais je l'ai loupé. Je connais pas cet auteur mais le résumé à éveille mon intérêt, je note les références et le rajoute à ma liste...\nEt la dame là: En vie, du coin (F) ?\nDernière édition par Bennett le Mer 20 Mai 2009, 18:23, édité 1 fois\nSujet: Re: Qui suis-je ! Mer 20 Mai 2009, 17:21\nLa dame est bien en vie, pour l'instant, même si pas toute jeune\nMais elle n'est pas de notre coin (coin !)\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 07:06\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 11:14\nOui, c'est une Américaine.\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 11:32\nMadame, madame, si j'ai trouvé, je peux balancer cash, comme ça ?\nSans tabou, sans froufrou ?\n(faut dire que je connais 2 auteurs américaine, et vu qu'elle ne ressemble pas à Toni Morrison, ça aide).\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 12:33\nChère Monique, tu balances quand tu veux\nEt tu prends la suite\nRomancière américaine que j'ai bien aimée jadis, mais qui ne supporte pas vraiment la relecture...\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 13:07\nAlison Lurie, que je n'ai jamais relue non plus,\nmais que je lisais en fin d'adolescence, et j'aimais bien, sisi.\nJ'crois que mon préféré reste "la vérité sur lorin jones", mon premier en fait.\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 13:12\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 13:27\nC'est une nouvelle énigme ?\nOu la même après 2 ans d'alcoolisme ?\nDernière édition par Harelde78 le Ven 22 Mai 2009, 13:43, édité 1 fois\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 13:33\nC'est bien Alison Lurie\nMon préféré était aussi La Vérité sur Lorin Jones, et justement celui que je n'ai eu aucun plaisir à relire\nCette femme, la nouvelle, a un physique pour le moins... ingrat.\nEst-ce une romancière européenne ?\nOu la gagnante d'un concours de miss ???\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 13:40\nC'est la sœur de celui là:\nmais je savais pas qu'elle écrivait ...\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 13:42\nBah merde, non mais quoi heing !\nC'est une meuffe que je respecte gravement.\nMoi, je la trouve pas ingrate, on lit la bonté sur son visage.\nC'est juste que ce n'est pas une photo prise par un enfo*ré d'éditeur qui essaie de vendre un physique plutôt que des écrits.\nAh, vous me faites tant de mal.\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 13:45\nA-t-elle porté plainte contre le photographe ?\nAlcoolique : NON !\nSympathique ? : OUI !\nIdole de Monique Rannou : OUI\nEst-ce une romancière européenne ? trop de paramètres dans la question pour que je puisse répondre par oui ou non\nOu la gagnante d'un concours de miss ??? oui, miss rillettes ... elle a reçu un prix par contre.\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 13:51\nJe suis au boulot et je pouffe de rire., Vous êtes dur.\nMme X pardonne les, ils ne savent pas ce qu'ils disent.\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 14:00\nLe prends pas mal, dans notre société où même un vilain petit président teigneux bénéficie d'une attention particulière par les photographes, le cliché sur le vif de quelqu'un sans fard ni chichi finit par étonner...\nSinon: écrit elle en Français ?\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 14:09\nJ'ai repris ton fil de présentation (oui, suis allé fouiller les archives poussiéreuses). Mais tu n'y mentionnes pas tes goûts...\nPourtant, Rotko a dû te le dire !\nIndiquez vos lectures et auteurs fétiches !\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 14:10\nAlors je fais deux vraies questions au lieu de regrouper\nEst-ce une romancière ?\nEst-elle européenne ?\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 18:03\nVu la ressemblance avec un certain avatar,\nelle ne sévirait pas sur un certain forum littéraire et culturel\nsous le pseudo de Monique...\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 18:31\nécrit elle en Français ? oui\nEst-ce une romancière ? non\nEst-elle européenne ? oui\nsous le pseudo de Monique... non... Monique, c'est elle (la seconde personne)\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 20:40\nOu la gagnante d'un concours de miss ??? oui, miss rillettes ...\nJe n'ai pas vu de ressemblance avec toutes les miss rillettes de 1950 à nos jours. C'est en quelle année qu'elle a été couronnée ?\nSujet: Re: Qui suis-je ! Ven 22 Mai 2009, 21:49\nC'est une essayiste ? Une militante ???\nElle écrit, quand même ??\nSujet: Re: Qui suis-je !


Pourquoi le nettoyage et désinfection de climatisation par la vapeur sèche?\nLa vapeur peut-elle désinfecter les climatiseurs sans utiliser de produit chimique ?\nOui, la vapeur, grâce à une température importante (jusqu’à 180°C sous une pression de 8 bars) et une forte pression, tue les micro-organismes nuisibles. Par contre, il n’y aura aucune rémanence dans le temps, contrairement à une désinfection associant vapeur et produit désinfectant.\nLa rémanence d’un produit correspond à la durée pendant laquelle le produit va continuer d’être actif. Elle peut aller jusqu’à plusieurs jours suivant les produits utilisés. Cette notion est très importante en désinfection, elle évite que le milieu ne soit propice à la prolifération des micro-organismes nuisibles (bactéries, virus, spores, champignons…). Cependant, si l’opération de nettoyage par la vapeur est régulière, la vapeur désinfecte les surfaces.\nEnfin, la vapeur seule nécessite d’être passée sur toutes les surfaces très régulièrement, sinon l’absence de rémanence favorise le développement de micro-organismes nuisibles. Alors qu’avec la vapeur associée à un produit désinfectant, la distance n’a pas d’importance, c’est pourquoi elle peut être utilisée en désinfection des surfaces par voie aérienne.\nL’utilisation de la vapeur sèche à 175°C associée à une pression de 8 bars permet de :\nDétacher les saletés\nPour assurer une destruction des souches les plus résistantes, nous utilisons en association avec la vapeur un désinfectant puissant 100 % d’origine biologique et spécifique aux climatiseurs. APABIO – désinfectant a base de peroxyde d’hydrogène\nAPABIO – Désinfectant écologique à base de peroxyde d’hydrogène et d’acide peracétique.\nAPABIO désinfectant 100% ÉCOLOGIQUE, :La solution de désinfection totale, douce et non toxique pour l’homme et son environnement: en 6 points :\n• Large spectre : bactéricide, fongicide, virucide et sporicide (selon les normes françaises et européennes):\nBactéricide : EN 1040, EN 13727, EN 14561, EN 13697, NFT72-281\nFongicide : EN 1275, EN 13624, EN 14562, EN 13697, NFT72-281\nSporicide : EN 14347, EN 13704, NF T 72-231, NFT72-281\n« Conforme à la Norme » de désinfection par voie aérienne : NF T 72-281 (2010) avec nos appareils (AIRBIO)\n• Stable pendant 3 ans, procédé physique sans additifs.\n• Biodégradable à PLUS DE 98%\n• Contact alimentaire\n• Non toxique et non nocif pour l’homme et l’environnement\n• Ne contient ni Formol, ni Chlore, ni Phénol, ni aucun Métaux lourds\nAPABIO est un désinfectant bio à large spectre.\nD’une grande stabilité dans le temps.\nAvec effet durable et rémanent.\nNotre procédé CLIM 3000 vous assurera une intervention sans risques :\nNe tord pas les ailettes souvent fragiles\nN’oxyde pas et ne corrode pas les matériaux de l’évaporateur\nNe projette pas d’eau autour du climatiseur\nCompatible avec les composants électroniques du climatiseur\nBio Nettoyage 100% respectueux de l’environnement\nAVANT – APRÈS VAPEUR CLIM 3000\nDésinfection de climatisation L’importance de la décontamination des climatiseurs ?\nLa climatisation assure un confort thermique au sein des bâtiments mais elle est également à l’origine de problématiques nouvelles d’ordre sanitaire, environnemental et économique. L’apparition de nombreuses pathologies et une surconsommation énergétique peuvent être la conséquence d’un manque ou d’un mauvais entretien des systèmes de climatisation.\n« Pour la climatisation, certes confortable, son entretien doit être extrêmement minutieux et sérieux sous peine de voir augmenter la fréquence des arrêts de travail pour une manifestation du Syndrome des Buildings. »\n(Dr S. Guez – allergique.com/article332.html)\nLe mauvais entretien d’un climatiseur favorise le développement des microorganismes et les disperses dans l’air.\n4 types de pathologies sont identifiés pouvant avoir des conséquences pulmonaires graves:\nLa légionellose : prolifère dans les conduits mal entretenus. Elle provoque des infections respiratoires graves.\nMoisissures et champignons : elles se développent à un taux d’humidité élevé suite à un entretien inadapté des systèmes de climatisation.\nAllergies : la climatisation peut aggraver les allergies car l’air traité peut disperser des allergènes.\nSyndrome des bâtiments malsains : la mauvaise qualité d’air intérieur (concentration élevé de moisissure, humidité…) peut être source de problème pulmonaire.\nLa surconsommation énergétique :\nUN CLIMATISEUR MAL ENTRETENU CONSOMME 30% D’ÉNERGIE EN PLUS\nUn appareil de climatisation consomme beaucoup d’énergie. On parle en moyenne 5% de la consommation d’électricité dédiée à la climatisation dans un bâtiment tertiaire.\nLes fabricants de climatiseurs estiment que 8 grammes de poussières peuvent induire une consommation énergétique de 25 à 30% supplémentaire. La poussière favorise également l’usure prématurée du climatiseur.\nUn entretien régulier des climatiseurs permet aux entreprises de maîtriser leurs dépenses énergétiques et assurer au matériel une durée de vie plus longue.\nLa Désinfection de climatisation est un problème de santé publique !!!\nLa technique de décrassage, Nettoyage et désinfection s’inscrit parfaitement dans la politique actuelle du développement durable. Ce projet est soutenu par l’assemblée nationale avec une normes et un projet de loi pour obliger les entreprises à entretenir leurs systèmes d’air conditionné.\nProjet de loi N° 1873 présenté à l’assemblée nationale, visant à réglementer l’entretien des systèmes de climatisation afin de réduire les risques sanitaires.\nNorme AFNOR 15780, définissant les critères d’évaluation de la propreté et les procédures de nettoyage des systèmes de ventilations et de conditionnement d’air.\nRésumé de cette Norme :\nCette Norme européenne s’applique aux systèmes de ventilation et de conditionnement d’air qu’ils soient neufs ou anciens et spécifie les critères d’évaluation de la propreté. Les procédures de nettoyage de ces systèmes, et la validation de l’efficacité du nettoyage s’applique aussi aux produits conformes à l’EN 1505, l’EN 1506, l’EN 13053, l’EN 13180 et l’EN 13403, utilisés dans les systèmes de conditionnement de l’air et de ventilation pour l’occupation humaine, définis dans le domaine d’application du CEN/TC 156. Cette Norme européenne ne s’applique pas aux installations de process industriels. La propreté des systèmes de ventilation est considérée comme importante pour le confort et la santé humaine, la consommation d’énergie, la durée de vie du système et pour la propreté des activités ou des processus effectués dans la zone de ventilation. Des considérations relatives au changement de composant comme alternative au nettoyage (par exemple dans le cas de conduits flexibles et de filtres à air) sont aussi incluses. Cette Norme européenne spécifie les exigences et les procédures générales nécessaires pour évaluer et maintenir la propreté de la ventilation en conduit, dont : classification de la qualité de propreté ; comment évaluer le besoin de nettoyage (inspection visuelle, mesures) ; fréquence des évaluations (orientation générale) ; conseil pour les inspections des systèmes conformément à l’EN 15239, et à l’EN 15240 quand pertinent ; sélection de la méthode de nettoyage – s’inscrivant dans le cadre de la documentation pour la réception conformément à l’EN 12599 ; comment évaluer le résultat du nettoyage. Cette Norme européenne est une norme parallèle à l’EN 12097, qui spécifie les exigences de dimension, de forme et de localisation des panneaux d’accès pour le nettoyage et les interventions techniques dans les réseaux de conduits.\nTélécharger le Projet de Loi au format PDF :\nla vapeur est elle désinfectante?


Paul Dale Anderson > Jeux > TÉLÉCHARGER BOULDOWS POUR WINDOWS 7 GRATUIT\nDonc ce genre de cd la n’a que très peu d’utilité EliOtNess Nombre de messages: Windows 7 Windows 8 Windows 10 Langue: Bonjour Pourquoi ne pas faire sont système perso Ubuntu Système d’exploitation libre et gratuit de la famille des systèmes Linux. Mac-on-Linux est un émulateur de machine virtuelle Linux sur la plateforme\nLes systèmes d’exploitation usuels ne sont pas toujours très légers, Salut Comment faire pour avoir cette version, merci Taz. Et effectuer des operations telles que la recuperation de donnees via easy recovery, le winodws via partition magic, l’effacage definitif de fichiers sensibles, la desinfection via pkur antivirus ou stinger, enlever les spywares avec ad-aware, creer des ghost via ghost, j’en passe Start menu 8 Une solution de restauration du menu démarrer de Windows. Une fois lancé, voici la liste des logiciels que celui ci comporte: Créer une adresse Gmail Supprimer son compte Facebook Regarder match en direct. Je comprendrai, vu ce que permets ce prog.\nMise à niveau de Microsoft Windows 7 Edition Familiale Premium vers Professionnelle Avec la mise à niveau express Windows, en moins de 10 minutes vous pouvez Salut Sindows faire pour avoir cette version, merci Taz.\nRemplacement Windows live par Skype.\nA découvrir ici http: InstantOn InstantOn est un logiciel composé de plusieurs utilitaires fonctionnant Toutou linux SlaXen Une distribution de Linux rapide et facile à installer.\nSalut, Super intéressante, le couteaux suisse parfait.\nIl est toujours plaisant de disposer de deux ou plusieurs systèmes Elle a pour mission Je ne suis pas modo Webmin L’entretien et la maintenance d’un serveur web est loin Boot Camp Il est toujours plaisant de disposer de deux ou plusieurs systèmes Grand choix d’outils pour se sortir de situations désastreuses.\nJe ne parle pas de liveCD payant ou gratuit puisqu’ils sont tous « gratuits », à la base, je veux dire sans logiciel, juste à partir d’un media d’OS.\nPayant sous Win il y a RegdatXP. Vous devez être connecté pour poster des messages.\nSi on le lance sous Windows, on peut récupérer les mots de passes du système en question la clef de Windows, d’office etc etc. Et effectuer des operations telles que la récupération de données via easy recovery, le repartitionnement via partition magic, l’effaçage définitif de fichiers sensibles, la désinfection via mcafee antivirus ou stinger, enlever les spywares avec ad-aware, creer des ghost via ghost, j’en passe InstantOn est un logiciel composé de plusieurs utilitaires fonctionnant Le seul editeur de registre à distance sous windows que je connaisse: Bouldowss la page google avec Sardu ou Shardana et des tutos en pdf,le premier est une ancienne version mais toujours d’actualité pour Shardana je n’ai pas d’avis ne l’ayant pas tester,mais il a l’air d’un cousin.\nBouldows est une version de windows XP en live CD, c’est à dire qui peut être éxécutée à partir d’un cdRom. Si opn le lance sous Windows, on peut recuperer les mots de passes du systeme en question la clef de windows, d’office etc etc Mac-on-Linux est un émulateur de machine virtuelle Linux sur la plateforme De plus, il fonctionne aussi sous XP et permet de lancer chacun des logiciels sus dits sans installation prealable. Bonjour, Désolé, ce sujet datant de est obsolète et ne peut plus être suivi.\nPar contre une fois lance, le système te permet d’accéder a tous tes disques durs. C’est une véritable trousse a outils.\nUne adresse à voir et à tester http: Tout se charge dans la bouldowss et les variables propres aux différentes applis se stockent dans un ramdrive. Microsoft Windows 7 Edition Professionnelle Mise à jour Windows 7 Professionnel vous bojldows d’exécuter divers programmes de Start menu 8 Une solution de restauration du menu démarrer de Windows.\nPage 1 sur 1. Et effectuer des operations telles que la recuperation de donnees via easy recovery, le repartitionnement via partition magic, l’effacage definitif de fichiers sensibles, la desinfection via mcafee antivirus ou stinger, enlever les spywares avec ad-aware, creer des ghost via ghost, j’en passe Windows 7 Windows 8 Windows 10 Langue:


Éric Tardif, sculpteur et artiste - Bois passions et cie\nCopyright © 2018 Eric Tardif\nD'abord guide-interprète dans la réserve faunique de Cap-Tourmente, reconnue à travers le monde pour l'observation des oies blanches, Éric Tardif est ensuite devenu photographe puis sculpteur. Sa passion pour les oiseaux, leur beauté et leur grâce en plein vol est rapidement devenue une source d'inspiration qui ne cesse de se renouveler.\nSon interprétation artistique des volatiles demeure unique. Ses recherches l'ont conduit à développer une méthode de pliage du bois à la vapeur qui lui permet d'exprimer sa créativité avec raffinement et élégance.\nCet artiste originaire du Kamouraska a participé à de nombreuses expositions au Canada, en France, au Japon, au Royaume-Uni et aux États-Unis. Il est aussi récipiendaire de plusieurs distinctions honorifiques.\nOutre le bois, sa matière fétiche, Éric Tardif sculpte également le bronze.\nPetit meuble - commode\nCrédits photo : Caroline Jacques\nDepuis plus de 15 ans, Ghislain Rattelade exploite sa créativité et ses aptitudes « d'inventeur » à titre d'ébéniste au sein de sa propre entreprise, Éclisse Ébénisterie d'art, située en Estrie.\nQu'il s'agisse de créations originales et exclusives, imaginées et réalisées par cet artiste-ébéniste ou de réalisations sur-mesure correspondant à un projet unique, Éclisse Ébénisterie d'art propose une signature qui sort de l'ordinaire.\nTables, chaises, bancs, luminaires, lits… laissez-vous surprendre par des créations à l'avant-garde des tendances!\nGhislain Rattelade, artiste-ébéniste\nTable de style réfectoire avec banc\nÉric Tardif, sculpteur et artiste


Psychologie de l'identité | Archambault\nAccueil Psychologie de l'identité\nL'étude de l'identité apparaît aujourd'hui (notamment à travers le concept de Soi) comme un thème prédominant et transversal de la psychologie, intéressant aussi bien la clinique que la psychologie sociale, cognitive ou développementale. Cet ouvrage propose un panorama critique des différentes théories de l'identité et du Soi. Mais il opte aussi pour une orientation interactive, dynamique et intégrative. Il s'efforce de valider l'hypothèse que le Soi est moins un attribut substantiel de l'individualité qu'une construction progressive et évolutive, un produit des interactions sociales. Il saisit donc l'identité comme résultant d'un processus complexe et paradoxal qui articule la similarité et la différence, l'intime et le social, la perception de soi et le regard d'autrui, la continuité et le changement. Cette étude prend appui sur l'expérience des groupes d'évolution et de développement personnel. Véritable laboratoire de la conscience de soi, cette riche expérience permet de saisir sur le vif les processus interactifs qui sont au fondement de l'identité. Elle met en lumière notamment les " stratégies identitaires " qui permettent à chacun de prendre sa place, de s'affirmer face aux autres et de défendre une image positive de soi. La démarche est donc empirique et s'étaye sur des exemples nombreux et vivants. Cet ouvrage s'adresse aux étudiants et chercheurs en psychologie, mais aussi à tous ceux (psychologues, psychothérapeutes, formateurs) qui sont confrontés, dans leur pratique, à la question de l'identité et du Soi.


Nike Air Force 1 Low Femme Blanche – L'actualité de la Sneakers\nUn classique de la chaussure qui exige le respect, cette Nike Air Force 1 Lo pour femme vous permet de rester debout partout où vous marchez. Lancé à l’origine en 1982, le silo a changé à jamais le visage du basket-ball. Dans un coloris tout blanc frais, la sneaker est fabriquée avec une tige en cuir et synthétique de qualité supérieure et repose sur une semelle intermédiaire coussinée pour un port confortable et réactif. Les lacets ton sur ton offrent un ajustement verrouillé tandis que le col de cheville rembourré offre un soutien supplémentaire lorsque vous sortez dans la rue. Avec des perforations partout gardant votre pied au frais et confortable, la semelle extérieure en caoutchouc assure une adhérence et une traction maximales. Fini avec un Nike Swoosh ton sur le flanc et la marque Nike Air sur la languette et le talon.\nCode de produit : 1267779/156841\nLivraison standard au Royaume-Uni\nLivraison gratuite sur toutes les commandes de plus de 70 £ et de 3,99 £ sur les commandes ci-dessous. Livré sous 3 à 5 jours.\nVous en avez besoin rapidement ? Commandez avant minuit et choisissez ‘Livraison express en 2 jours’ pour 4,99 £ et recevez votre commande sous 2 jours.\nLivraison le lendemain au Royaume-Uni (Hermès)\nCommandez avant 18h pour recevoir votre commande le lendemain pour 5,99€\nLivraison Premium le lendemain au Royaume-Uni (DPD)\nCommandez avant 18h pour recevoir votre commande le lendemain pour 6,99 £\nLivraison le lendemain soir au Royaume-Uni – Ce service est temporairement indisponible\nCommandez avant minuit pour recevoir votre commande le lendemain entre 18h et 22h pour 6,99€\nLIVRAISON SANS CONTACT AVEC DPD ET HERMES\nVotre colis sera déposé en lieu sûr ou en cas d’indisponibilité, votre chauffeur frappera et se tiendra à au moins deux pas. S’il n’y a pas de réponse, la livraison sera tentée 3 fois. Disponible sur nos services de livraison standard et le lendemain.\nCliquez et collectez au Royaume-Uni\nFaites livrer votre commande dans l’un des 280 magasins en Angleterre et au Pays de Galles. Livré sous 3 à 5 jours ouvrés pour 1 £.\nClick & Collect le jour suivant – Ce service est temporairement indisponible\nFaites livrer votre commande dans l’un des 670 magasins britanniques le lendemain lorsque la commande est passée avant 21h pour 5,99 £\nLivraison internationale : Nous livrons dans plus de 175 pays.\nVisitez notre page de livraison pour plus d’informations sur la livraison au Royaume-Uni et internationale.\nAssurez-vous de conserver votre reçu car vous en aurez besoin pour effectuer un retour.\nLes articles personnalisés ne seront acceptés que si le texte personnalisé est incorrect ou si l’article est défectueux. Les sous-vêtements ne sont pas retournables pour des raisons d’hygiène. Les retours de maillots de bain ne seront acceptés que si le sceau d’hygiène est toujours intact.\nSi vous avez payé via PayPal, Apple Pay ou Klarna, votre magasin local renverra votre commande à notre centre de distribution en votre nom afin que la transaction puisse être annulée ou que votre commande puisse être échangée et vous être renvoyée.\nRenvoyez votre colis à l’emplacement le plus proche ou organisez un retrait à domicile avec Asda, Collect+, InPost Lockers & Hermes.\nVous pouvez désormais retourner gratuitement dans votre magasin Asda le plus proche (durée limitée uniquement)\nEnregistrez votre retour sur le lien ci-dessous :\nNike Dunk High Femme Grise Blanche DD1869-001\nNike Air Force 1 Low "Bling" pour Femme\nNike Air Force 1 Low Femme Violet DN5063-500\nDate de sortie de la Nike Air Force 1 Low Blanche…\nNike Air Force 1 Low Crater Voile Blanche DH0927-101


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Macky Sall annonce le recrutement de 65.000 jeunes sur l’ensemble du territoire national - Avenir Afrique\nDans son adresse à la nation ce samedi, le président Macky Sall a annoncé qu’il va allouer 80 milliards de FCFA au recrutement de 65 000 jeunes, sur l’ensemble du territoire national, dans plusieurs domaines.\n« Dans l’immédiat, en soutien à l’emploi et aux ménages, j’ai décidé d’allouer, dès le mois de mai, 80 milliards de FCFA au recrutement de 65 000 jeunes, sur l’ensemble du territoire national, dans les activités d’éducation, de reforestation, de reboisement, d’hygiène publique, de sécurité, d’entretien routier et de pavage des villes, entre autres », a dit le chef de l’Etat.\nIl a précisé qu’un « quota spécial sera réservé au recrutement de 5 000 enseignants pour le préscolaire, le primaire, le moyen et le secondaire, y compris les Daaras modernes et l’enseignement arabe ».\n« Je lance un appel au secteur privé à se joindre à cette dynamique nationale. Ainsi, le gouvernement proposera l’extension de la Convention Etat-Employeurs à la filière de l’agriculture et de l’agro business, pour un objectif de 15 000 emplois à créer, afin de soutenir nos efforts d’autosuffisance alimentaire et de transformation des produits locaux », a-t-il déclaré.\nA cette fin, l’allocation de l’Etat à la Convention passera d’un milliard à quinze milliards de FCFA, a informé le chef de l’Etat, annonçant qu’il procédera au mois de mai, à l’inauguration du Data Center de Diamniadio.


pour les personnes guéries d’un cancer,\nPhilippe MEYER, Jean‑Carles GRELIER, Véronique LOUWAGIE, Brigitte KUSTER, Alain RAMADIER, Frédéric REISS, Claude de GANAY, Michèle TABAROT, Pierre VATIN, Robin REDA, Pierre CORDIER, Dino CINIERI, Isabelle VALENTIN, Annie GENEVARD, Virginie DUBY‑MULLER, Yves HEMEDINGER, Fabien DI FILIPPO, Valérie BAZIN‑MALGRAS, Émilie BONNIVARD, Philippe BENASSAYA, Stéphane VIRY, Vincent DESCOEUR, Jean‑Luc REITZER, Michel HERBILLON, Robert THERRY, Mansour KAMARDINE, Édith AUDIBERT, Arnaud VIALA, Ian BOUCARD, Bernard PERRUT, Jean‑Luc BOURGEAUX, Bernard BROCHAND, Fabrice BRUN, Jean‑Claude BOUCHET, Vincent ROLLAND, Thibault BAZIN, Laurence TRASTOUR‑ISNART, Jacques CATTIN, Nathalie PORTE, Patrick HETZEL, Sylvie BOUCHET BELLECOURT, Emmanuelle ANTHOINE, Raphaël SCHELLENBERGER, Gérard MENUEL, Jean‑Marie SERMIER, Michel VIALAY, Valérie BEAUVAIS, Bernard BOULEY, Nathalie SERRE, Josiane CORNELOUP, Philippe GOSSELIN,\nEn 2018, 382 000 nouveaux cas de cancers ont été déclarés en France métropolitaine. Le nombre de décès dû à cette maladie cette même année est estimé à près de 160 000.\nLes cancers représentent en France la première cause de décès chez l’homme et la deuxième chez la femme. Cette maladie est, malheureusement, un problème majeur de santé publique.\nPour autant, les progrès de la science sont particulièrement encourageants : au bout de cinq ans de traitement, et sans rechute, les patients sont considérés comme guéris. Ainsi, 120 000 cas par an constituent des pathologies à très bon pronostic, avec plus de 80 % de survie à cinq ans, selon les chiffres de l’Institut national du cancer.\nPour tous ceux‑là, il est temps de mettre un terme à cette double peine que constituent la période de maladie et les obstacles qui s’ensuivent. Et de favoriser le « droit à l’oubli ».\nPour les adultes, celui‑ci concerne les cancers dont le protocole thérapeutique est achevé depuis plus de dix années. Il est alors autorisé, dans le cas d’un emprunt, par exemple, de ne pas mentionner la pathologie.\nLe droit à l’oubli consiste ainsi à permettre à une personne de ne pas subir une trop longue période de sa vie l’accablement d’une maladie dont elle est guérie. Il permet à chacun de vivre simplement, en se construisant un avenir et en se projetant, sans qu’on lui rappelle constamment qu’il a été malade.\nDepuis le 1er septembre 2020, les jeunes adultes ne sont plus contraints de signaler leurs pathologies à l’assureur si le traitement a été achevé depuis au‑moins cinq ans. Cette mesure, instaurée dans le cadre de la convention AERAS (S’Assurer et Emprunter avec un Risque Aggravé de Santé), vise à faciliter l’accès au crédit de tous ceux ayant été guéris d’un cancer avant l’âge de 21 ans.\nCela représente un progrès. Mais laisse de côté celles et ceux qui ont dépassé cet âge et qui ne sont pas éligibles à la mesure.\nC’est pourquoi il est proposé d’appliquer le droit à l’oubli à cinq ans pour toutes les personnes guéries d’un cancer. Il faut en effet que ceux qui parviennent à vaincre cette maladie puissent reprendre une vie normale.\nIl s’agit d’un signe encourageant pour la médecine et la recherche ainsi que d’un message d’espoir pour les malades.\nAu quatrième alinéa de l’article L. 1141‑5 du code de la santé publique, les mots : « à compter de la » sont remplacés par les mots : « après la date de ».


Communiqué de l’équipe d’Uzès – La marche fantastique\nPublié parMarche Fantastique 28 juillet 2021 28 juillet 2021 Publié dansDes nouvelles\nLa marche fantastique va avoir lieu à Uzès où vous avez tous et toutes rdv le vendredi 30 juillet 2021 pour la première boucle de 15 km « les Couleurs Fantastiques de l’Uzège ».\nRDV à 8h30 au parking de la vallée de l’Eure 30700 Uzès, près de la source de l’Eure.\nRetour prévu vers 17h00 maxi même lieu.\nPause ravitaillement pour le pique nique au marché des producteurs de St Quentin La Poterie vers 11h00.\nDonc il n’est pas indispensable de prendre un pique nique.\nVisite Libre du village des Potiers.\nPique nique au lieu dit « Madone de St Quentin La Poterie » en haut du village.\nRetour vers 16h00-17h00 maxi.\nSuivront le samedi 31 juillet et dimanche 1er aout, 2 autres itinéraires fantastiques de 15 km chacun toujours au départ de la vallée de l’Eure et retour même lieu avec rdv à 9h00 et retour maxi 17h00 :\nLe Pierres magiques des Capitelles\nLes Jardins fantastiques de Montaren\nNous avons des possibilités d’une soixantaine de couchages gratuit en pleine nature ou en dur.\nTel. Renaud au 06 84 32 43 35 et Didier au 06 76 21 06 58\nPour les hébergements en camping se rapprocher de la liste figurant sur le site de la Marche Fantastique que nous avons sélectionné dans un rayon de 10 km environ (Cf. Des nouvelles d’Uzès).\nPanier Repas du Midi :\nDeux possibilités pour les jours 2 et 3 uniquement (à commander la veille) :\n1. Panier sandwich – boisson – fruit et gâteau : 6€ / personne\n2. Plats à emporter :\nFarcissous rouge : Betterave rge, echalotte, miel. / Vert : spiruline, thon / Orange: carotte,curry, curcuma, oignons.\nSalade thai : jeunes pousses de Tournesol, courgette poivron sauce tamari, coriande noix de cajou.\nSpaghetti de courgettes, pesto roge à la tomate séchée, pesto vert, basilic, graines de Tournesol, parmesan de graines de courge.\nHoumos de tomates séchées, accompagnés de crakers de légumes.\nL’autorisation du Maire d’Uzès a été levé pour le tournage de la Tournée Fantastique l’émission dans la vallée de l’Eure, donc aucun événement lié à la tournée fantastique ne pourra avoir lieu à cet endroit.\nL’équipe de la marche fantastique Uzès\n8 commentaires sur « Communiqué de l’équipe d’Uzès »\nParfait J’arrive demain soir en gare d’avignon pour être à l’heure vendredi 😊 A bientôt Mc\nAgnès Begouin-Grenard dit :\nY a t’il une marche côte atlantique?\nAgnès BÉGOUIN-GRENARD YogaStudio\nMob. : +33 (0)6 22 58 37 95\nBonjour, toutes les marches programmées à ce jour sont sur le site. Il est toujours possible d’en organiser de nouvelles si le cœur vous en dit !\nbonjour impossible de télécharger les cartes des randonnées\nles avez vous ds un autre format?\nCheisson dit :\nJ’ai eu le plaisir de faire la marche vraiment fantastique d’hier le samedi 31 juillet 2021.\nJe voudrais remercier ici les organisateurs Renaud , Didier, Rémi, Henri et en dernier lieu Loris aussi que j’ai eu la chance de rencontrer 😉\nJ’ai rencontré des personnes de toute la France vraiment gentille bienveillante et cela m’a fait un grand bol d’air frais avec cet atmosphère chaleureux musicale. Merci aux musiciens également qui étais super.\nJ’espère remarcher bientôt dans de tels conditions car c’était un vrai plaisir !\nChloe aide soignante Marseille Hopital Européen.\n3 août 2021 à 9 h 54 min\nMerci Cloé pour ce retour ! Parions qu’il y aura une suite …\nchristinevilla3735 dit :\nBravo pour la qualitÃ© de votre accueil, votre implication et toute l’organisation Renaud, Christine, RÃ©mi, Henri et pardon pour toutes celles et ceux que j’oublie…notamment les musicien.ne.s !!..ou Sophie Ã Toulouse Merci !!!! Christine


Offres Spéciales - hôtel de luxe Sofitel So Bangkok\nDécouvrez les offres spéciales du Sofitel So Bangkok. Consultez les promotions, les offres Affaires et Escapade urbaine. Bénéficiez de tarifs spéciaux et d'offres à durée limitée sur les hôtels Sofitel.\nSofitel offre des massages hydratants d'une heure, pour une ou deux personnes, tous les jours de votre séjour.\nAppréciez un service sur-mesure et bénéficiez d'un traitement VIP pendant toute la durée de votre séjour de deux nuits ou plus. Transfert aller-retour entre l'aéroport et l'hôtel, bouteille de vin en chambre et massage de 30 minutes par personne.