Ford 390 Kit Moteur Pistons+rings+timing+gaskets+bearings+huile Pump 1966-70 4bbl\nKit moteur Ford 390 pistons+rings+timing+ joints+ roulements+ pompe à huile 1966-70 4bbl. Des arbres à cames, des lifters et des poussettes. Dodge / pièces diesel de bélier.\nValves, ressorts, guides et kits. Kit moteur - toutes les pièces neuves dans la boîte. Pistons plats hypereutectiques (8) - préciser la taille. Anneaux - spécifiez la taille. Ensemble d'étanchéité complet - victor ou fel pro (cuisinière disponible séparément).\nRoulements à tige - préciser la taille. Roulements principaux - préciser la taille. Chaînes et pignons de temps - cloyes ou équiv. Convient 1966-70 390 fe voiture 4-bbl (peut être utilisé w 2-bbl - compression surélevée). L'image est générique et strictement indicative des composants inclus dans le kit moteur principal. Nous sommes des performances de faucon. Nous sommes un distributeur principal d'entrepôt pour toutes nos lignes de pièces, et nous offrons - sur e-bay. Les entrepôts appartenant à l'entreprise dans les fuseaux horaires est et central, selon votre emplacement géographique.\nNous visons à vous apporter vos pièces rapidement et professionnellement. Remarque : nous avons pris les roulements royaux comme une ligne de roulement premium. Dans notre entreprise, il est courant de changer les lignes de primes de temps à autre. Nous nous réservons le droit de remplacer n'importe quelle marque bien connue et bien faite par notre kit.\nVous pouvez obtenir roi ou clevite, cloyes ou melgear, vainqueur ou fel pro, en fonction de ce que nous avons sur l'étagère. Tous les pistons comprennent des broches à piston. Merci, l'équipe du faucon. 3841 article tel que décrit. Merci d'avoir regardé notre liste et d'avoir hâte de faire des affaires! Les centres de pièces de moteur se composent de 4 entrepôts de pièces de moteur situés à travers le sud-est des États-Unis avec plus de soixante-dix associés professionnels. Notre bureau d'entreprise et d'administration est situé dans méridien, ms. Nous stockons une large gamme de pièces de moteur pour les voitures de tourisme, les petits camions, maritime, diesel, industriel, agricole et des applications de haute performance. Que vous ayez besoin de rien de plus qu'un kit de blocage ou que vous ayez besoin d'un kit complet de reconstruction de moteur de luxe - nous vous avons couvert! Un programme complet de kit moteur est disponible pour des milliers de moteurs avec chaque kit fourni pour répondre à vos besoins exacts!\nPour le kit moteur, anneau de piston, roulements de tige/main & commandes de piston, nous demandons aux acheteurs de spécifier la taille des pièces dans les détails supplémentaires de la zone texte du processus de caisse en ligne ou par un message séparé. L'article "Hord 390 kit moteur pistons+rings+timing+gaskets+portages+pompe d'huile 1966-70 4bbl" est en vente depuis lundi, 25 avril 2011. Cet article est dans la catégorie "moteurs ebay\_pièces & accessoires\_car & pièces de camion\_moteurs & composants\_ kits de reconstruction de moteur". Le vendeur est "falconglobal" et est situé à memphis, Tennessee. Cet article peut être expédié dans le monde entier.\nnuméro de pièce du fabricant: 1600-301


Thomas souffre de l'épaule conséquence de sa chute dans la 9e étape.\nVictime d'une chute dimanche dernier, Geraint Thomas a décidé d'abandonner ce vendredi avant le départ de la 13e étape. J'ai un problème avec mon épaule qui était supportable mais l'état de mon genou empire jour après jour. Ce n'est évidemment jamais agréable de devoir quitter une course, surtout quand cette épreuve est l'objectif principal de votre saison. "J'aurais aimé poursuivre mais mon Giro se serait transformé en survie quotidienne plutôt qu'en course".\nDe même pour Nicolas Sarkozy en 2007 (59%) ou encore Jacques Chirac (61% en 1995 et 53% au début de son deuxième mandat en 2002). Le porte-parole du nouveau gouvernement, Christophe Castaner , a rendu compte de cette réunion devant la presse.\nThomas, deuxième du contre-la-montre de Montefalco, occupait la 15e place du Général.\nNicolas Hulot est farouchement opposé aux traités commerciaux transatlantiques, défend l'agriculture biologique et l'agroécologie. Le Premier ministre a aussi avoué que " c'est un sujet redoutablement complexe ".


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Jackd revoir – Daily Online Courses\nDaily Online Courses\nQuel orient une bonne attention en compagnie de bagarre gay ? )\nC’est la question lequel de nombreuses gens gays se accrochentOu laquelle orient une excellente appli gay pour realiser quelques accomplis ? ) GAY-T vous propose unique flash-back en tenant l’ensemble des concentration gays selon le marche\nGrindrOu HornetEt PlanetRomeo Vous les avez absolument ce sont des attention aux yeux des maris adorant tous les hommes jeunes amis reellement administrees Savez-vous que ce dernier y’a certains alternantes encore certaines ? )\nGAY-T Toute pas loin sympa\nVoila la bref fraiche, ! accomplie parmi 2020 votre attention represente destinee i l’ensemble des gus souhaitant accoster toutes les gus contre vrais temoignage avec Grace a destinee GAY-T s’adresse aux hommes gay celibataires meritoire puis cuirasses de divers concentration homos (GrindrOu Hornet p\nBy asdasd, 4 weeks 4 weeks ago


La meilleure fonctionnalité Apple Watch 4 ne sera pas disponible en Russie » Site sur les smartphones, instructions, conseils, évaluations.\nLa meilleure fonctionnalité Apple Watch 4 ne sera pas disponible en Russie\nNous vous avons déjà parlé des fonctionnalités les plus intéressantes de la nouvelle Apple Watch Série 4. En plus des améliorations de conception et de performances, nous avons célébré les capteurs les plus récents et les plus précis. Grâce à eux, vous pouvez fabriquer vous-même un électrocardiogramme en utilisant uniquement la montre.\nCependant, la fonctionnalité la plus intéressante Apple Watch – la possibilité de faire un ECG – ne sera pas disponible dans la plupart des pays. Pire encore, les capacités de numérisation de Apple Watch 4 peuvent être surestimées. Du moins, c'est ce que dit Andrew Moore, médecin urgentiste à l'Oregon Health and Science University. Il prétend:\nApple Watch utilise une technologie dépassée par rapport aux équipements des hôpitaux et des établissements médicaux modernes. institutions. La description de cette fonctionnalité semble plus attrayante que ce dont elle est réellement capable.\nLa montre peut seulement dire si la fréquence cardiaque est trop rapide, lente ou irrégulière. Ces données à elles seules ne suffiront pas aux médecins: ils devront tout de même donner au patient un «vrai» ECG avant de prescrire un traitement. Cependant, cette fonctionnalité n'est pas destinée aux utilisateurs de moins de 22 ans. De plus, la montre sera inutile pour les personnes ayant déjà eu une fibrillation auriculaire.\nBien que Apple ait reçu l'autorisation nécessaire du ministère américain de la Santé pour publier Apple Watch, cela n'exclut pas les inexactitudes dans la numérisation – et Apple était obligé d'en avertir les utilisateurs.\nL'ECG n'est pas pour tout le monde\nDe plus, la fonction ECG de Apple Watch Série 4 ne sera disponible que pour les utilisateurs américains. Dans le même temps, la partie matérielle sera la même partout dans le monde. Mais même aux États-Unis, cette fonctionnalité ne sera pas disponible au lancement. Plus tard cette année Apple publiera une mise à jour qui activera l'application ECG.\nIl est fort probable que l'autorisation Apple des autorités sanitaires d'autres pays soit requise avant de lancer cette fonctionnalité dans d'autres pays. Quand cela se produira – et si cela se produira du tout – est encore inconnu.\nOui, la série 4 elle-même est cool, mais l'absence d'une caractéristique clé dans un certain nombre de pays décevra certainement de nombreux acheteurs potentiels.\nQu'est-ce que tu en penses? Êtes-vous contrarié par l'absence d'ECG à Apple Watch 4 en Russie – au moins au moment de la sortie? Partagez votre opinion dans les commentaires!


Préparation et Approche - Voyages en Camping-car et Randonnées\nVisiteurs depuis le 09/12/2012 : 210980\nPages vues depuis le début : 620496\nPages vues aujourd'hui : 134 :\nRien n'est défini pour le moment mais nous pensons visiter les Bardénas en trainant dans les Pyrenées françaises depuis l'Hérault.\nDepuis le début de l’année cette région d’Espagne méconnue m’attire, les photos que l’on peut voir sur le net sont si belles que petit à petit germe ce projet dans ma tête, le désert me fascine…..m'enchante.....\nAu retour du Maroc je tente de préparer ce que j’appellerai le voyage d’automne. Des sites de camping-caristes m’incitent à poursuivre la préparation ainsi que le livre de Frédéric Moncoqut.\nSi rien d’important bouscule nos projets nous partirons, peut être avec nos amis. Pour cela nous en discuterons, sous peu, à Dax, lorsque nous allons les rencontrer, car je n'en ai parlé à peronne sauf des photos vues en janvier avec Barbel et Jack.\nNous ne nous bornerons pas à ce désert, nous sillonnerons Navarre et Aragon avec peut être une incursion à Madrid dont nous remettons toujours la visite d’année en année….\nLa traversée des Pyrénées sera aussi peut être l’occasion de faire quelques balades et de jouir de ce panorama montagnard… que nous adorons aussi.\nLe projet se concrétise, le départ, sans être fixé exactement, se fera dans les premiers jours de septembre avec nos amis Bourguignons.\nC’est le départ de notre nouvelle aventure vous allez pouvoir nous suivre .....\nAprès un repas chez nos amis héraultais nous prenons la route destination les environs de Carcassonne, exactement à Villeneuve Minervois, sur une aire de service gratuite, afin de retrouver nos amis bourguignons pour une nouvelle aventure dans les Pyrénées aussi bien française qu’Espagnole.\nVers 18h nous sommes sur place, retrouvailles agréables et apéro traditionnel.\nNotre route serpente au milieu des vignes (où les machines à vendanger s’activent)\nbordées à droite par la Montagne Noire, suit parfois le canal du Midi, canal « des deux mers », pensé et financé en parti par Paul Riquet qui y englouti sa fortune, fit des emprunts onéreux et sacrifia même les dots de ses filles. Epuisé il mourut en 1680, six mois avant son inauguration. Le gabarit de cet ancien canal gigantesque ne permet qu’un trafic commercial modeste mais fait encore actuellement le bonheur des plaisanciers.\nCarcassonne, cité fortifiée, figée depuis le Moyen Age, est la plus grande forteresse d’Europe bâtie sur la rive droite de l’Aude. Nous passerons notre chemin vu les difficultés pour se garer.\nLes vignes font maintenant place à une grande plaine céréalière parsemée de nombreux petits villages. Puis de modestes collines ondulent au soleil, dans un ciel d’azur où trainent des petits nuages blancs statiques bien qu’il fasse un peu de vent. Normal nous sommes encore dans l’Aude, département venté par excellence.\nDès l’Ariège les Pyrénées se profilent dans le lointain semblant une barrière infranchissable.\nRepas de midi un peu avant Pamiers et parapentes au dessus de l'aérodrome.\nIl était une « Foix »… Du haut de son roc, surveillant le défilé de la rivière, le château de Foix attire notre œil par son site tourmenté et ses trois tours, dès le 10ième siècle il fût une place forte.\nNous quittons la ville pour la « route verte » qui remonte d’abord la vallée de l’Arget et serpente dans les bois en rampe légère. Après le premier col, Col des Marrous à 990m la montée se poursuit dans une belle forêt aux plusieurs essences mais le hêtre, avec on tronc droit, à l’écorce lisse d’un gris argenté, aux feuilles luisantes créant des sous bois obscurs, est ici le plus représenté. Les bas côtés de la route sont si vert et si bien tondus que l’on croirait que l’on a déroulé un tapis vert pour notre arrivée…\nArrêt au col de Péguére 1375m où la vue se dégage, de magnifiques fleurs roses tapissent les abords autour d’un refuge abandonné.\nEn quelques minutes nous atteignons la tour Laffont, tour de gué des comtes de Foix puis relais de chasse mais aujourd’hui en ruine au milieu de magnifiques sous bois.\nPoursuivant notre montée nous atteignons rapidement le col du Portet 1432m où une belle aire de stationnement nous permet un arrêt agréable. Discussion sur le Maroc avec camping-caristes des Alpes Maritimes, qui semblent craindre les évènements, mais je ne suis pas arrivée à les persuader du contraire….\nEn peu de temps, malgré la montée, arrivons au sommet de la croupe herbeuse du Portel d’où la vue s’étend sur les Pyrénées Ariègeoise jusqu’à la frontière.\nUn cruel dilemme se pose dès le carrefour suivant… où allons nous passer ? Une dame nous renseigne et nous déconseille la route de gauche trop étroite et surtout en forte déclivité. Elle à la gentillesse de nous attendre jusqu’au prochain carrefour pour nous indiquer l’itinéraire à suivre.\nEcoutant ses conseils nous empruntons la D72 en direction de St Girons, elle est très étroite et encore fort pentue, mais nos chauffeurs experts n’ont aucun problème pour mener à bien cette descente infernale, évitant les pièges des passages étroits dans les villages et croisant avec beaucoup de dextérité les quelques voitures rencontrées, heureusement fort peu nombreuses.\nBruyère, fougère et rocaille se partagent le talus.\nNous retrouvons ensuite la D618 qui suit les gorges de Ribaouto, joli torrent impétueux aux eaux claires et nous conduit, sans encombre, à Aulus les Bains, petite station thermale traitant le cholestérol où nous retrouvons sur une petite aire de service, le calme et le repos.\nCe matin grand beau mais une myriade de minuscules diamants perlent sur l’herbe et les feuillages.\nAulus les bains est une petite station au creux d’un vallon étroit et boisé où un petit torrent aux eaux limpides a chantonné toute la nuit, perturbant parfois le sommeil fragile du voisinage.\nCe matin c’est une journée cool, on traine, coup de téléphone par ci coup de téléphone par là, services et ensuite café.\nNous voilà donc en direction de St Girons, évitant sans doute les tracas de la veille… à la recherche d’un super marché pour faire le plein de gasoil ainsi que quelques provisions.\nUn rond point va nous être fatal… encore une erreur de pilotage, décidément le copilote de tête n’est pas à la hauteur. Nous voilà engagés sur une petite route où plusieurs tunnels s’enchainent… Passerons-nous ? Il est trop tard pour reculer car elle est en sens unique, nous devons donc poursuivre, mais sommes rassurés par le passage d’un camion. S’il passe …. Nous passerons…. Aucun souci, mais aucun intérêt non plus.\nLa route est agréable, les versants déploient leurs rondeurs vertes où se nichent de petits villages ou des fermes. Le paysage décline presque à l’infini toutes les nuages de verts, du plus tendre au plus éclatant.\nL’heure du repas sonne. C’est à Bordes sur Lez que nous trouverons notre salle à manger, sur une petite place. Ce petit village riant aux toits gris, comme la plupart des villages ici, offre dès l’arrivée une belle vue sur le vieux pont du Couserans et de l’église romane de d’Ourjout.\nDans cette Ariège, essentiellement à vocation agricole ou forestière, notre route, longe, surplombe, traverse toujours un cours d’eau, petit ou grand, paisible ou rugissant mais toujours limpide et cristallin, des bois et des prairies où paissent quelques vaches.\nNous attaquons la montagne…et ses grands lacets serrés pour le col de Portet d’Aspet à 1069m d’où le panorama s’étale sur le Mont Vallier 2838, qui forme une pyramide sombre et inclinée.\nLa descente sera rude, parfois à 17%, épuisant nos chauffeurs et nos freins.\nLe vallon resserré du Ger est semé de hameaux hauts perchés dont les églises possèdent des clochers murs.\nNotre route gravit alors le versant est du col de Mendé 1349m. Nous rencontrons de nombreux cyclistes aussi bien dans la montée que dans la descente, ils ont de bons mollets mais aussi un gros cœur.\nEncore une occasion de faire une petite halte, il fait si bon, c’est un véritable plaisir de respirer à plein poumon dans ce paysage sauvage et vivifiant.\nDébardage du bois au col.\nEncore une rude descente, nous commençons à être rodés….mais elle plonge rapidement au dessus des toits d’ardoise de Boutx et de St Beat.\nSt Beat, une ville où les maisons grises se courbent en arc de cercle au fond de la gorge où coule le torrent qui est pourtant la Garonne.\nSur les conseils de l’office du tourisme nous irons stationner au bord de petit lac de Géry à quelques contours de roues sur la D44.\nAllons voir le restaurateur et décidons d’aller manger une truite ce soir et restons donc là. Mais il faudra la pêcher nous dit-il. Plaisanterie !!!\nIl est encore tôt, le lieu est plutôt agréable et plaisant faisons donc le tour de petit lac, discutant avec des pêcheurs. Puis chacun vaque à ses occupations.\nCe soir une brume légère semble ne pourvoir altérer ni l’équilibre gracieux du petit lac ni la pureté minérale du sommet qui le surmonte.\nVers 19h, comme prévu, nous nous installons au retau, mais voilà pas qu’il nous faut pêcher nos truites. Ce n’était pas une plaisanterie !!!. Nos hommes sont à l’œuvre rapidement. Hop en voilà une, pêchée par Jack, puis plus rien….\nPuis une deuxième, pêchée par Paul.\nMais il en faut une troisième, Barbel ayant choisi une salade. L’heure tourne et toujours rien, le patron vient finalement à notre rescousse pêchant la dernière….mais il est 20h. J’ai bien failli changer de menu. Nous nous sommes beaucoup amusés et avons bien rigolé. N’en doutez pas, nous sommes de grands enfants….\nLes truites à la crème, cuites en papillotes sur un grand feu de bois, seront excellentes, s’en suivra un gâteau basque. Directement du pêcheur au consommateur.\nEt nous voilà chez nous…mais sommes prévenus que les poneys pourront venir se gratter contre le camping-car, cette nuit. Nous aurons donc notre berceuse naturelle !!!! Enfin peut être.\nNos voisins et amis ont eu leur berceuse naturelle, comme prévu…\nC’est toujours une journée ensoleillée et chaude qui se profile, malgré la fraicheur matinale.\nVoici le petit château que nous avions aussi en décor hier.\nNotre point de chute sera Luchon ou ses environs, donc peu de kilomètres de prévus.\nLe départ sera tardif et arrêt rapide pour note sacro saint café de la mi matinée.\nLa route se faufile dans une vallée étroite où le torrent en gerbes éclatantes se précipite sans doute pour atteindre la Garonne.\nArrivés à Luchon c’est un peu la galère pour dénicher le parking de la télécabine de Super Bagnères, mais l’on y arrive tout de même. Il est midi, nous prendrons donc notre repas.\nLuchon, station thermale, a été surnommée la « reine des Pyrénées », des petites maisons aux toits d’ardoise blotties autour de l’église contrastent avec d’opulentes demeures qui se dressent le long de l’allée d‘Etigny donnant accès aux thermes.\nComme de petit vieux fatigués nous prendrons un peu de repos sur un banc à l’ombre de grands arbres séculaires, puis nos hommes posent.... avec nounours....\nAprès avoir fait nos pleins d’eau à une fontaine près de notre parking nous irons à notre rendez-vous, chez le coiffeur, pour ne rien vous cacher, histoire soit de faire un brushing soit une coupe d’été.\nRespectueux des signalétiques affichées (interdiction de stationner en cc de 21h à 9h) et ne voulant pas nous parquer sur l’aire de camping-car, nous grimpons jusqu’à Superbagnères 1804m qui nous accueille. Nous ne sommes d’ailleurs pas les seuls.\nSuperbagnères petite station de ski, au dessus de la limite de la forêt, où trône un bâtiment monumental « le grand hôtel » construit en 1932 et relancé récemment par les villages clubs du soleil.\nAu dessus de la forêt, l’uniformité obsédante du manteau vert recouvrant la montagne est surprenante.\nNous jouissons d’une vue extraordinaire, sur les Pyrénées Luchonnaises et le massif de Maladeta d’où émergent de nombreux petits glaciers.\nDans ce calme réconfortant, nos paupières s’alourdissent et ne résistons pas au sommeil même si demain nous ne nous levons pas au petit jour.\nUn silence, chargé de curiosité, s’est installé pour la nuit, elle ne fût que douceur dans ce paisible environnement.\nNous flânons nous contemplons….. Il faut bien s’arracher à ce spectacle montagnard et reprendre la dure descente.\nDans la prairie, là, en contrebas, pâturent de belles vaches rousses. Le tintement de leurs sonnailles s’élève jusqu’à nous.\nEclairées par le soleil matinal, les crêtes échancrées où se nichent de petits glaciers se détachent et composent un tableau d’une saisissante beauté. L’image de ce site grandiose restera gravée dans notre mémoire.\nLa descente s’effectuera par paliers ménageant ainsi nos petits cubes blancs, nous permettant ainsi de nous imprégner une dernière fois de cette vision.\nTraversons le Lys et la Pique deux torrents impétueux qui sautent de roche en roche en de magnifiques petites gerbes d’eau.\nArrêt à Luchon pour faire les vidanges et acheter le pain et direction le col de Peyresourde, ensuite la D76 vers la Vallée d’Oô.\nJ’ai bien dit Oô. Oh qu’elle est belle la vallée nos pouvons en apprécier la beauté ainsi que les toits d’ardoise du petit village d’Oô que nous traversons.\nNous ne sommes pas hypnotisés, par les sommets de 3000m et plus ni à la recherche d’une quelconque forme d’exotisme, mais seulement le calme et la sérénité pour couler des jours heureux dans ces paysages montagnards un peu hors des sentiers battus. Bien qu’il semble y avoir beaucoup de monde, en effet de nombreuses voitures et de nombreux camping-cars stationnent aux grandes d’Astau. Ici c’est un peu le bout du monde, un petit coin de paradis dans ce val resserré du Val d’Astau.\nC’est le lieu idéal pour le farniente de cet après midi, doigts de pieds en éventail nous paresserons à l’ombre car ce soleil si vif et si brillant fait grimper le mercure à 38°, avec en toile de fond, des paysages diversifiés, un minuscule laquet aux rives chaleureuses, des forêts qui viennent border les prairies et plus haut des zones steppiques mêlées de roches qui selon la lumière prennent tantôt des teintes rouilles tantôt des reflets d’ébène.\nAinsi se passe l’après midi.\nDemain allons tenter de monter au Lac d’Oô, je vais donc, seule, repérer le sentier de montée qui ne semble pas trop difficile. A suivre….\nOn est samedi nous sommes invités chez nos amis bourguignons pour le traditionnel apéritif du we.\nCe soir nous irions manger au restau du coin, j’avais la ferme intention de manger une garbure mais hélas il n’y en avait plus. Nous avons cependant bien mangé, seul le désert laissait un peu à désirer…\nDans cette vallée étroite le soleil nous fait faux bon rapidement et la nuit va être fraiche et reposante.\nComme prévu ce matin nous allons monter au lac d’Oô, en ménageant les douleurs de Barbel. Comme nous ne sommes pas des fanas du chrono et que pour nous la montagne rime avec randonnée tranquille et conviviale, nous allons l’aborder calmement.\nAu départ les petites prairies reflètent encore une activité agricole où l’élevage est spécifique : vaches, moutons tarasconnais et chevaux… de Mérens, à robe noire, se partagent l’herbe de cette fin d’été.\nNotre progression se fait sur un chemin jeepable qui devient de plus en plus caillouteux.\nLà, tranquillement couché, un mouflon se repose et ne semble pas se préoccuper des nombreux randonneurs qui passent, le plus souvent sans le voir.\nLe chemin s’approche du ruisseau et un petit pont nous permet d’atteindre le lac et le refuge d’Oô.\nLe lieu est assez austère, les eaux sombres d’un bleu marine profond nous surprennent. Malgré tout le cadre est agréable, face à nous le torrent du lac d’Espingo s’épanche en une large cascade sur 225m de haut.\nNous sommes tous très heureux et Barbel en particulier, elle a pu atteindre le but sans difficulté. Il y a beaucoup de monde, c’est une randonnée familiale, assez facile et de plus c’est dimanche. Malgré cela, sans vraiment s’isoler, l’on peut se mettre un peu à l’écart sur cette pelouse rase.\nLaissant nos amis là, nous décidons de poursuivre jusqu’aux lacs supérieurs. Un sentier ombragé, en lacets, serpente, en forêt, ménageant des échappée tantôt sur la lac tantôt sur la cascade.\nL’eau est partout en liberté, l’on croise de nombreux petits torrents dévalant la pente en petites cascatelles rugissantes qui se fracassent en contrebas.\nVers 1700m la forêt s’éclaircit avant de disparaitre et de céder la place une pelouse alpine peu fournie. Le dallage sous nos pieds est sans doute le témoin ancien d’une activité pastorale importante, mais il facilite notre montée qui devient un peu plus raide.\nEncore quelques lacets et nous voilà dans un splendide cirque d’où l’on domine le lac D’Espingo avec son refuge et plus à droite le lac Saussat, niché dans la rocaille.\nEn quelques enjambées nous voici à son bord. A sa surface, à peine ridée par la brise, ondulent doucement les doux reflets des sommets avoisinants.\nUne courte montée pour atteindre le col et redescendons rapidement pour retrouver nos amis.\nIl est tard, le casse croute est bienvenu, en effet étions montés comme des touristes, sans nos sacs à dos.\nUn petit moment de repos s’impose et nous amorçons la descente calmement, vaut mieux ménager nos articulations parfois récalcitrantes.\nNotre mouflon, rencontré à la montée, est toujours là, quelques mètres plus loin la tête au dessus de talus, tantôt il nous regarde,\ntantôt il nous ignore.\nUn nouveau pélerin Jacobus...\nVoilà une journée bien agréable même si le soleil nous a lâchement abandonné préférant se cacher derrière un épais rideau de nuages inoffensifs.\nCe soir c’est apéro chez nous.\nGrand beau temps ce matin, le soleil montre son nez derrière les cimes et lance ses rayons fulgurants sur toute les crêtes environnantes qui prennent de belles teintes alors le fond de la vallée est encore dans une ombre profonde.\nNous quittons ce petit lieu paradisiaque et pastoral à regret et filons en direction du col de Peyresourde 1569m.\nLa forêt fait gentiment place à de grandes croupes herbeuses où paissent de nombreuses vaches. L’élevage et la forêt semble encore occuper une place prédominante dans l’économie locale.\nPetit arrêt au col, juste le temps de boire un café et nous amorçons la descente, le paysage change une crête hérissée de sommets nous barre l’horizon.\nArrivée à Arreau et stationnement sur l’aire de service où nous pourrons faire les pleins et les vidanges et prendre notre repas de midi.\nArreau, petite bourgade de 800 habitants, au riche patrimoine architectural, située au confluent de la Neste d’Aure et la Neste de Louron, a conservé son charme pyrénéen avec ses toits d’ardoise.\nLa maison du Lys, demeure gothique du 16ième élève ses colombages ornées de lys sur un rez-de-chaussée en marbre.\nL’ensemble halles mairie construit en 1932 sur l’ancienne halle en bois abrite le marché hebdomadaire.\nGarante des traditions gastronomiques, Arreau a crée en 1999 la confrérie du gâteau à la broche, gâteau que l’on ne trouve que dans la région.\nNotre route se poursuit par la large vallée d’Aure, harmonieusement dessinée.\nSaint Lary Soulan, typique village des Pyrénées aux toits d’ardoise et aux façades en pierre, est le berceau d’Isabelle Mir, championne de descente en 1968 et une station de sport d’hiver où affluent les amateurs de glisse.\nLe splendide massif de Néouvielle offre maintenant des paysages somptueux et cache de nombreux lacs où se reflètent pics et ciel pur.\nLa vallée se resserre, seule la petite route et la Neste de Canplan se frayent un passage dans une vaste forêt aux énormes sapins, figés comme des sentinelles qui nous encadrent ou nous surplombent.\nLa route est parfois si étroite que les croisements sont parfois périlleux, fort heureusement rencontrons des chauffeurs responsables qui roulent tranquillement s’arrêtant si nécessaire.\nDe grands lacets impressionnants portent des noms évocateurs « virages des écureuils » ou « virages des myrtilles ». De nombreux moutons campent au milieu de la chaussée, sans se préoccuper de la circulation, la rendant encore plus difficile.\nDans un cadre austère se dresse devant nous le grand barrage de Cap-de-Long, dès notre arrivée sur la plateforme nos chauffeurs pour un grand « Ouf » de soulagement mais anticipent et pensent à la rude descente qui nous attend.\nA 2160m d’altitude, avant les travaux d’EDF, le lac de Cap-de-long était une magnifique nappe d’eau naturelle, charmante et romantique. Les travaux élevèrent le niveau de 130m créant l’immense retenue qui s’offre à nous et qui demeure malgré tout un site sauvage et grandiose.\nSes rives inaccessibles plongent directement dans les eaux bleues foncé. L’environnement est tourmenté à la fois par les dures conditions climatiques et les avalanches.\nUne maigre végétation rampante se mêle intimement aux rocailles qui prennent des teintes agréables en cette fin d’après midi. Les quelques conifères qui osent pousser là sont noueux et torturés.\nEn contrebas se profile, tel un miroir sombre, le petit lac d’Orédon qui sommeille dans son écrin de sapins.\nAprès une petite promenade agréable nous décidons de descendre et stationnons pour la nuit sur le parking situé au dessous du lac D’Orédon à 1591m.\nCe matin balade familiale au Lac d’Oule à 1819m d’altitude qui démarre tout en douceur d’abord à flanc de montagne puis au milieu des résineux.\nAprès une petite pose......\nQuelques grands lacets faciles nous permettent d’arriver au lac artificiel bordé soit par des pinèdes soit par des pelouses accueillantes et dominé par le sommet du Bestan qui, telle une sentinelle austère, veille jalousement sur les environs.\nC’est toujours un moment émouvant lorsque l’on débouche sur un tel site tout semble suspendu et le lac sommeille. Le silence nous surprend, pas un seul gazouillis d’oiseau.\nLe cadre est magnifique, sauvage mais riant. La limpidité des eaux reflètent les crêtes des alentours comme un véritable miroir. Les pentes en pelouse aux formes ondulées et gracieuses en font un site extraordinaire.\nOn longe tranquillement les berges silencieuses où deux pêcheurs sans doute bien matinaux nous ont devancé dans notre montée et rivalisent d’ingéniosité pour déjouer la méfiance de Dame la truite !!!\nUne petite halte nous permettra de nous reposer, d’admirer ce coin paradisiaque, de méditer ou de rêver….de surprendre une violette au milieu de la rocaille....\nLà nous pourrons surprendre un minuscule filet d’eau silencieux, là un petit torrent qui gambade en murmurant gaiement, là un plus grand qui bondit en mugissant, là une cabane en pierre sèche dont la voûte à encorbellement est exemplaire.\nCet abri est le vivant témoignage de l’activité de ces bergers agriculteurs qui au siècle dernier ont sculpté les flancs de cette vallée. L’étanchéité du toit y est encore assurée par une couche de terre engazonnée, véritable toison végétale.\nRepas de midi, tout près du barrage et du refuge de l’Oule avec en toile de fond une majestueuse cascade turbulente et tapageuse qui s’étire comme un voile de mariée.\nSon ronron régulier et permanent est propice au repos, je pourrais presque dire à la sieste.\nRetour par le même chemin, la pente est sage, le profil toujours agréable, outre sa fcilité et son confort, il nous conduit rapidement au camping-car. Barbel se surprend elle-même et randonne aussi bien que nous mais surtout sans plus de douleurs. C’est génial.\nComme il est encore de bonne heure nous prenons notre douche, faisons un peu de lessive, trainons ainsi pour être dans le flot descendant afin d’éviter au mieux les croisements délicats sur cette route de montagne très étroite, tantôt proche du ruisseau, tantôt s’en éloignant pour mieux le contempler.\nune chapelle esseulée.... des clochers...\nNuit sur l’aire de service d’Areau.\nNous irons faire un petit tour en ville histoire de faire quelques photos de ce beau petit village, les voici.\nLe château de Neste\nChâteau de Ségure, dominé par une tour carrée du 16ième\nCette journée va être une grande étape de montagne avec des cols mythiques Aspin et Tourmalet.\nDès le départ le plafond est bas, la brume légère et vaporeuse s’effiloche sur les sommets environnants en un va et vient incessant.\nRapidement amorçons la montée vers le premier col, parcourue par de nombreux cyclistes courageux, dès les premiers virages une vue fantasmagorique s’étend sur la belle vallée d’Arreau. La brume s’intensifiant ne nous permet plus d’admirer le panorama qui se borne aux bas côtés où fougères et genêts cohabitent intelligemment. Encore quelques vaches sur la route, dans les Pyrénées point de barrière ou de clôtures électriques comme dans les Alpes.\nPetit arrêt au col 1489m où l’on trouve quelques camping-cars et de nombreux cyclistes et notamment des Hollandais. Café quotidien.\nEn franchissant le col on entre dans une vallée boisée parsemée de lambeaux de prairie qui canalise notre descente, descente régulière mais assez rapide (6,7%) qui en 12,5 kms nous fait dégringoler à 700m d’altitude.\nNous caracolerons ensuite dans la fraiche vallée de Campan où nous suivrons gaiement un petit cours d’eau limpide avant de nous diriger vers la Montgie. La montée d’accentue dans le petit vallon boisé du Garet avant d’atteindre le vallon dénudé d’Escoubous où de nombreux ruisseaux serpentent dans les pâturages.\nArrêt à la Montgie, station de ski par excellence, qui s’ouvre sur des paysages époustouflants tantôt caressés par le soleil, tantôt enveloppé d’une légère brume qui monte ou descend à son gré. Impossible de voir le mythique Pic du Midi à 2877m recouvert par fin voile blanc et la télécabine qui permet d’y accéder est en panne.\nAgréable petite balade en ville, avant notre repas.\nVue côté Montgie\nLa rude ascension continue et en quelques grands lacets atteignons le col d’où le panorama est grandiose et la descente sur Luz St Sauveur fort impressionnante. Le petit ruban d’asphalte gris gravé dans l’âpre vallée lacère, comme des coups de canif, cette étendue aux pâturages pierreux d’où émergent, d’une mer de nuages, les sommets environnants.\nVue sur le Pic du Midi...\nPoursuivons en direction de Gavarnie, vers Barèges, petite station thermale quelques vieilles fermes ou granges en pierre possèdent de beaux pignons à redents.\nArrivée à Gavarnie, cirque grandiose avec ses petites cascades qui dégringolent, paysage naturel et harmonieux.\nAprès un petit tour en ville en direction du cirque nous irons stationner sur l’aire de service sur la route du Port de Boucharau.\nEn face de nous, sous la brèche de Tuquerouye, le grand bâtiment trapu du refuge des Espugettes apparait. Souvenirs, souvenirs de 2002.\nDe notre petit belvédère où nous avons la visite des ânes,\npartons en direction de col de Boucharo, avec un seul camping-car, espérant avoir une belle vue sur le cirque. De grands lacets nous y conduisent rapidement. Nous avons eu la chance de pourvoir observer, tout à loisir, quelques marmottes bien dodues qui pointent leur nez sur les bas côté de la route. Pas de sifflements si caractéristiques les mettant toutes sur le qui-vive, toutes prêtes à se réfugier dans leur terrier.\nDès notre arrivée c’est un peu la déception nous ne verrons que le Casque et le Taillon, ce dernier nous laisse encore un bon souvenir, nous l’avons gravi en passant par la brèche de Roland en 2002, après une nuit au refuge des Sarradets.\nCette fameuse Brèche de Roland nous ne l’apercevrons que très furtivement lors de notre montée. La légende dit que Roland, avec son épée Durandal, à fendu la montagne en deux.\nNous redescendrons doucement dans cette immense pelouse rase où paissent vaches et moutons.\nNous stationnerons au plus près de Gavarnie, ce petit village où vivent, essentiellement du tourisme, 164 habitants.\nCasse-croûte dans notre sac, empruntant un grand chemin, rive gauche du Gave nous nous dirigerons vers ce magnifique et impressionnant cirque. Traverserons un petit pont de pierre, pont romain dit de Brioule et évoluons alors rive droite.\nUne maison à pignons en redents.\nLà, au bord du torrent une pelouse ombragée nous permet un agréable arrêt repas.\nNous décidons de poursuivre, le paysage s’éclaircit laissant des échappées sur quelques sommets le Marboré, le Casque ou encore le Taillon qui nous dominent du haut de leurs trois milles mètres ou plus.\nDe plus en plus l’immense muraille sombre du cirque et sa grande cascade, alimentée par une résurgence des eaux de l’étang Glacé du Mont Perdu (Espagne), faisant un bon de 425m, se rapproche, semblant à portée de main. Chaque virage donne l’impression de l’atteindre, mais il y en toujours un autre…Nous décidons donc de descendre sans atteindre l’hostellerie.\nQuittant ce site remarquable nous poursuivons notre route qui longe le Gave de Gavarnie, passe par le chaos de Coumély et devant la centrale hydraulique de Pragnière où nous faisons une halte afin que nos hommes puissent la visiter. Cette plus grande centrale des Pyrénées « turbine » les eaux collectées dans le Massif de Néouvielle sur une hauteur de 1250m issus de quatre lacs dont celui de Cap de Long que nous connaissons. Un gros tube de un mètre cinquante de diamètre balafre la montagne, comme a de nombreux endroits dans le massif.\nNous essuyons maintenant un petit orage, première pluie de notre périple.\nLe pont Napoléon jeté sur le Gave de Gavarnie en pays Toy.\nL’aire de service gratuite de Pierrefitte Nestalas, (que voici)\ntrop exigüe et bondée ne nous permettra pas de stationner, nous préfèrerons élire notre chambre à coucher sur le champ de foire de Soulom où stationnent déjà un bon nombre de camping-cars et qui a l’avantage de posséder robinet d’eau et vidanges.\nIl faut reconnaitre que depuis notre départ avons pu nous approvisionner, très souvent gratuitement, en eau et stationner aussi librement sur aire ou en sauvage.\nPartant de Soulom notre route entaille une superbe forêt de l’étroite vallée sombre que nous remontons, coupe le Gave de Cauterets, cascadant sur son lit de pierre, qui ne se dévoile que rarement.\nA Cauterets c’est jour de marché, beaucoup monde et difficile de stationner, nous poursuivrons donc jusqu’au Pont d’Espagne.\nIl est midi, l’heure pour les braves de prendre des forces et oui la vie de camping-caristes, que nous sommes, est très dure….\nUne petite promenade par les passerelles qui enjambent le bouillonnant Gave de Gaube nous permettra d’admirer des cascades bruissantes et impétueuses qui s’effondrent dans des petits ravins étroits comme pour échapper à la vue.\nPlus bas les eaux du torrent bondissent joyeusement, resplendissantes de pureté, formant encore de nouvelles cascades, du Cerisey,\ndu pas de l’Ours ou encore de Boussés et plus en contrebas encore celle de Lutour qui saute, gicle et tourbillonne en remous impressionnants.\nSitué à 930m d’altitude, enserré dans ses montagnes boisées, Cauterets est une petite ville de charme, une station balnéaire et climatique à l’architecture du début de siècle dernier.\nLe calme est maintenant revenu, plus de problème de stationnement, nous pouvons flâner en ville.\nLa gare en bois présente un charme suranné, construite en 1898, rénovée en 1994 elle accueillait les visiteurs débarqués du tramway, elle est devenue aujourd’hui gare routière.\nDirection Argelès-Gazost et le val d’Azun plus large, plus riant et plus cultivé où se nichent de beaux petits villages tel Aucun avec ses maisons anciennes.\nCe soir nous avons élu domicile sur la petite aire de service gratuite Arrens-Marsous à 877m d’altitude en compagnie de quelques camping-cars. Il faut dire que nous en rencontrons beaucoup, les Pyrénées semblent un lieu très prisé pour ce genre de tourisme.\nNous avons encore eu une belle journée, ce soir un petit orage tambourine raisonnablement sur nos maisons roulantes.\nAprès la pluie d’hier le plafond est bas et gris. Que faire ? Après quelques courses et notre sempiternel café du matin nous partons encore à l’assaut des cols Mythiques des Pyrénées.\nPremière montée le col du Soulor à 1474 m, mais il y a tant de brouillard que la vue se limite aux bas côtés de la route, dans cette région pastorale où les animaux sont en liberté nos chauffeurs doivent redoubler de vigilance.\nLa montée est relativement douce au départ pour atteindre les 7 à 8% ensuite, petit arrêt pour acheter du fromage. Le soleil tente de percer sans y parvenir.\nUne légère descente s’amorce mais ce n’est que pour mieux remonter et enchainer sur le col de L’Aubisque beaucoup plus emblématique que le précédent.\nVoici ce que l’on peut voir sur le bas côté, de la belle bruyère…\nQuelques éclaircies nous permettent d’y voir un peu plus loin que le bout de notre capot…\nNous voici enfin au col…. Il nous permet de passer du Béarn en Bigorre.\nLe soleil nous fait une belle révérence, découvrant les sommets et laissant la brume épaisse dans la vallée et un panorama grandiose s’offre sur lOssau.\nL’Aubisque, col mythique des Pyrénées, fait partie intégrante du tour de France qui l’a franchit à 71 reprises et cela depuis 191O.\nDe nouveaux cyclistes …. Mais que de grands vélos !!!!\nLa descente sera périlleuse, voilà ce que l’on peut voir….\nTraverserons Gourette, dans un brouillard intense.. puis Eaux Bonnes, ville étonnante mais peu engageante surtout par ce temps. En effet, la grande place rectangulaire semble avoir subi de plein fouet le déclin des cures et propose un instantané de la grande époque des eaux thermales qui lui avaient donné un nom.\nArrivée à Laruns, porte de la petite route sinueuse et ardue que nous venons de descendre. Galère pour trouver l’aire de service notée sur la route du col du Portalet que nous empruntons rapidement.\nRien en vue un demi tour s’impose, mais pas facile dans cette gorge du Bitet….\nArrivée sur l’aire gratuite, en ville, après un accès un peu difficile à cause du marché.\nLe ciel nous tombera un peu sur la tête vers 16h…. mais nous avions fait notre petit tour….ici rien à voir. Beaucoup de monde sur l’aire de service il semble que cela soit le cas dans beaucoup d’endroit des Pyrénées qui sont un lieu fort agréable à cette forme de tourisme.


Une rentrée 2020 chez Harley pleine de watt ! - Broaam : Ride & Smile\nAuteur VincentPublié le 29 août 2019 Catégories Avis, Essais, TestsÉtiquettes Borie, livewire, low rider s, low rider S 2020\n2 réflexions sur « Une rentrée 2020 chez Harley pleine de watt ! »\n1 avril 2020 à 16:14\nRien que la « nouvelle » Softail Standard est intéressante. Même si elle ressemble de très (très) près à la Street Bob, elle fait une belle base à un tarif intéressant pour un M8 !\nOui en effet c’est une bonne base de custom !\nPrécédent Publication précédente : Steeve revient ils ressortent des scramblers ! Scrambler 1200 Triumph\nSuivant Publication suivante : Pourquoi je n’irai pas au Midnight Garage ?


Chambre dans maison chaleureuse! - Maisons à louer à Asbestos, Québec, Canada\nPropipriétaires très chaleureux, discrets et respectueux!\nAsbestos, Canada · Membre depuis octobre 2016\nBonjour, Marie-France et moi serons heureux de vous recevoir dans notre maison. Nous aimons découvrir de nouvelles personnes. Nous aimons la marche, la course, le plein air, les voyages et l'ornithologie. Au plaisir de vous accueillir!!\nDécouvrez d'autres options à Asbestos et dans ses environs\nPlus de logements à Asbestos :


Kinasé et Wa Salon - Les provinces japonaises dévoilent leur artisanat à Paris • Paris sur un fil\nVous rêvez de voyages et de découvertes ? Ne vous jetez pas tout de suite sur les comparateurs de vols. En plein cœur de Paris, de petites enclaves vous proposent une échappée immobile vers des contrées lointaines ! Dans cet article, nous vous proposons de découvrir deux toutes jeunes galeries-boutiques qui importent à Paris un air de Japon dépaysant et ressourçant, pour changer de décor et s’ouvrir à une autre culture à quelques stations de métro de chez soi !\nDébutons ce périple rue du Dragon dans le 6e arrondissement, chez Kinasé, un petit cocon fait de bois, de pierre et de paille de riz, consacré à la région de Niigata. Décoré par l’architecte Eloise Bosredon, le lieu met en lumière la gastronomie et l’artisanat local. Une attention toute particulière est apportée au saké. Oubliez tout ce que vous pensez savoir sur cette boisson ! Elle mérite une dégustation digne de ce nom dans l’espace salon de Kinasé et elle vous séduira sans aucun doute. Nous avons été véritablement conquises et stupéfaites lors de notre première rencontre avec le saké tant ses saveurs sont multiples, légères et surprenantes en bouche !\nExposés telles de petites œuvres d’art, de nombreux autres produits habillent les étagères de la boutique. Condiments épicés, vaisselles ouvragées, ustensiles ingénieux… Le lieu regorge de pépites insolites avec lesquelles nous ne sommes pas familiers. L’artisanat japonais est décidément riche en ingéniosité et en surprises ! On craque pour le dessous de plat en treillis traditionnel Kumiko, pour la vaisselle ultra légère en bois laqué, pour les petites boites Fukura en papier et pour cet étrange couteau qui transforme le beurre dur en filaments faciles à étaler d’un côté et qui permet de gratter les parties trop grillées des tartines toastées de l’autre !\nEntre la montagne et l’océan, Niigata est l’un des plus gros producteurs de riz au Japon et possède des savoir-faire ancestraux qu’il faut venir découvrir chez Kinasé, avant un prochain voyage vers ses monts enneigés !\nOn poursuit ce périple au Wa Salon de l’autre côté de la Seine. Nous y avons découvert une exposition sur l’art populaire Mingei de la ville de Kurashiki. Mais dans ce lieu, les expositions changent très régulièrement et les découvertes ne manquent pas, laissez-vous surprendre ! Dégustation de saké, ateliers floraux, valorisation de l’artisanat… Wa Salon met en lumière le Japon et toutes ses traditions avec simplicité et sincérité. Lors de notre venue, nous nous sommes passionnées pour l’artisanat de la ville de Kurashiki, surnommée la Venise du Japon, et nous avons définitivement mis cette destination sur notre wishlist de voyage.\nKurashiki s’est développée grâce à la fleur de coton et à l’industrie du textile dans les années 1800. La famille de marchands Ohara a depuis mis à profit sa prospérité et l’effervescence de la ville pour entreprendre de nombreux projets culturels. Musées et ateliers d’artisanat bourgeonnent à présent et mettent en valeur l’art Mingei qui repose sur 7 caractéristiques : utilité, popularité, coopération, anonymat, multitude, faible coût et naturel.\nLors de leur voyage à Kurashiki, Yuriko Bouchet, la propriétaire du Wa Salon, et son mari Dominique Bouchet, chef étoilé, ont eu un véritable coup de cœur pour ce territoire. Ils lui rendent donc hommage chacun à leur manière, au cœur de la galerie et dans le restaurant voisin où l’on a pu déguster des plats succulents inspirés par la richesse de Kirashiki. Blanc manger de soja – œuf coton de caviar, maquereau fumé mi-cuit laqué au thé vert Tsunekichaho, charlotte de pêche de Jurashiki…\nPas de doute, le Wa Salon sait mettre en lumière les pépites culturelles du Japon et nous vous recommandons de garder un œil sur leur programmation !\nMerci Gram3 pour ces deux belles découvertes :)\n28 rue du Dragon, 75006 Paris\nMétro 4 – Saint-Sulpice\nMétro 8 & 13 – Miromesnil


HOME ET CARS, Services d'aide à la personne, services a domicile, ménage, sur EUROPAGES.\nRETOUR AUX RÉSULTATS EUROPAGES - Recherche B2B > HOME ET CARS\nPour répondre aux besoins variés de nos clients, nous avons développé une approche globale du service a la personne. Nous mettons en place des programmes sur-mesure, innovants et entièrement destiné a faciliter le quotidien de nos clients. Home et Cars services a domicile est une société prestataire de services basé a Cournonsec et a Montpellier conçue pour répondre de façon personnalisée aux besoins des particuliers en matière de services a domicile. Home et Cars propose un personnel adapté et assure le suivi de la qualité de ses services. Notre personnel est expérimenté, motivé et formé. Nous attachons la plus grande importance à la présentation, l'efficacité et la discrétion de notre personnel, afin d'offrir un service de qualité. Nos services : ménage repassage bricolage jardinage assistance administrative lavage auto a domicile homme toute mains manutention déménagement Nous intervenons sur tout l'hérault : Montpellier cournonsec cournonterral pignan montbazin laverune fabregues saint jean de vedas juvignac mireval poussan villeneuve les maguelone vic la guardiole balaruc frontignan\n5 cour de l'ancien chateau d'eau\nhttp://www.home-et-cars.com Envoyez un message\n+33 9 86 41 00 28


nos amis les bouledogues - Page 2\nla tomme Le Dimanche 14 Février 2010 à 21:16\nLe seul jouet qui résiste bien aux boules (et aussi aux boxer!) c’est les jouets de type “Kong”,en cahoutchouc indestructible,prouvé et testé par toute ma meute!en plus il en existe de toutes les couleurs pour ne pas les perdre et aussi des flottants,pratique pour faire nager sa boxer!\nlilietju Le Lundi 15 Février 2010 à 10:56\nkesk’un jouet “kong”?\nla tomme Le Lundi 15 Février 2010 à 12:20\nen fait “kong” c’est la marque,tu en trouves dans les animaleries ou même chez les vétérinaires et aussi en vente par correspondance style “difac” ou “polytrans”.Franchement,ça coûte un peu cher comme jouet mais finalement on s’y retrouve puisque c’est indestructible donc on en achète pas toutes les semaines!\nVoilà à quoi ça ressemble,on voit pas grand chose mais ça donne une idée!\nnini63 Le Lundi 15 Février 2010 à 12:22\nje confirme que ce jouet est extra!!!mon bouli en à 1,il adore!c’est vraiment trés solide!\nfibi Le Lundi 15 Février 2010 à 14:54\nIndestructible, je confirme !\ngalinette Le Lundi 15 Février 2010 à 15:15\nOn a trouvé le jouet parfait pour nos boulis on dirait ! Chouette !!\ncassius Le Lundi 15 Février 2010 à 21:22\nJe confirme, c’est LE jouet indestructible…!!\nJ’en ai acheté un à mon Dogue Argentin il y à 2 ans et demi et il est toujours en super état, pourtant il le machouille tous les jours.\nSi vous trouvez les friandises à mettre à l’intérrieur un peu chères, j’ai un truc que mon chien adore : Achetez des Kiri ( les petits fromages) mettez les au congel et lorsque que vous en avez besoin remplissez votre kong avec un morceau de kiri congelé…Et ça marche aussi bien que la mousse ou les croquettes ..\nLetty22 Le Jeudi 18 Février 2010 à 11:47\nBonjour ! Je m’appelle Letitia est je suis l’heureuse maîtresse d’un adorable bouli de 4 mois (bientôt 5!!) . Pour le moment je n’ai aucun probléme de ce côté là ces jouets (et il en a un paquet) sont tous en bon état et il en prend soin on dirait ! on verra bien quand il grandira ! Le seul petit probléme ce que quand on joue avec lui il “mordille” les vetement on a beau lui faire comprendre que c’est pas bien il continue. Vos adorables petites boules vous ont elle fait ça aussi?\nfibi Le Jeudi 18 Février 2010 à 12:21 - édité Le Jeudi 18 Février 2010 à 12:22\nFibi mordillait aussi quand elle était petite, il faut toujours lui dire non pour pas qu’après ça devienne une habitude et qu’elle morde plus fort quand elle sera plus grande.\nQuand ils sont petits, on a l’impression qu’on fait que dire non non non mais il faut bien les éduquer et s’armer parfois de patience !\nTu as de la chance qu’il ne détruise pas ses jouets ! Pour Fibi, il faut bien choisir les jouets car la plupart elle les détruit… Je lui avais acheté une peluce, en 2 minutes chrono elle avait déjà arraché les yeux !\nLetty22 Le Jeudi 18 Février 2010 à 16:32\nOui je vois que j’ai de la chance ! il a pleins de jouets et n’ena abimé aucun même la balle avec laquelle il joue tout les jours et en bon état !!!! ce qu’il aime bien c le coin du lit et les chaussures mais depuis qu’il a sa converse en plastique il touche plus les miennes !!!! j’ai beua lui dire non il s’arrête sur le moemnt et recommence dés qu’on va rejouer j’ai surtout peur que quand il soit adulte il joue avec d’autres chiens et qu’il morde sans le “vouloir” .


STAR ACADÉMIE: VEDETTARIAT, MODE D'EMPLOI – Hors Champ\nLa télévision québécoise a toujours fait une place de choix aux émissions de variétés tournant autour de la chanson et de la découverte de nouveaux talents musicaux : dès 1955, la SRC présentait Music-hall, qui sera suivie dans les années 1960 par les Nouveaux talents Catelli, Jeunesse d’aujourd’hui, Jeunesse oblige, puis par Donald Lautrec Chaud dans les années 1970, etc. Ce genre d’émissions est presque complètement disparu de nos écrans, du moins dans sa forme traditionnelle, remplacé depuis quelques années par une incroyable machine médiatique qui ne souffre, elle, aucune compétition: c’est la Star Académie des Productions J (pilotée par Julie Snyder, qui est également l’animatrice de l’émission), déclinée en 6 rendez-vous hebdomadaires qui raflent depuis 2003 – on diffuse cet hiver la cinquième édition – des records de popularité. Souvent associé à la téléréalité, le concept partage en effet plusieurs caractéristiques avec les Big Brother de ce monde, dont le moindre n’est pas le filmage en continu des candidats, qui sont en quelque sorte « reclus » à l’Académie où ils profitent de différentes formations offertes par les professeurs. Mais plus intéressant encore, c’est la façon dont Star Académie gère la frontière entre anonymat et célébrité qui en fait hors de tout doute un programme de téléréalité.\nMoins que la concrétisation d’un talent, le succès à Star Académie se constitue par le travail, la détermination et mieux encore par cette sorte d’adéquation à soi-même qui est devenue la norme de toutes les téléréalités: les séances de « formation » avec les professeurs sont pleines en effet de ces moments noyés par les larmes, où un candidat, après avoir refusé obstinément « d’entendre » le message de ses guides (toujours une variation du « sois toi-même »), finit par enfin casser, et livrer en conséquence une performance digne de lui. Cette cassure renvoie toujours au manque original (« j’ai pensé à ma mère, et l’émotion est venue ») et permet d’établir le registre d’authenticité par lequel advient nécessairement la performance. À Star Académie, être un artiste veut dire : miser toujours sur la transparence, refuser les faux-fuyants, accepter l’équation moi=moi. Les « professeurs » ne disent jamais autre chose, sinon peut-être lorsqu’ils insistent sur l’éthique du travail (René : « personne ne travaille aussi fort que Céline …»). Toute cette rhétorique vise en réalité à nourrir la perception que les aspirants au statut de Star ne sont pas a priori des êtres exceptionnels, loin s’en faut, mais des individus comme vous et moi, porteurs d’une « histoire » souvent difficile que la réclusion, l’abnégation, la souffrance dans le travail transformeront ; des quidams auxquels TVA offre la chance de « réaliser pleinement qui ils sont », dixit l’animateur Jean-Philippe Dion.\nEn ce sens, la grande idée derrière Star Académie, au-delà des coulisses qui nous montrent les larves-académiciens vivant les affres du cocon-manoire, c’est la juxtaposition de ces vedettes-en-devenir avec les stars établies, la présence de ces dernières étant essentielle à toutes les étapes du processus. Durant les émissions quotidiennes (du lundi au vendredi), ce sont les professeurs, les invités et le directeur de l’Académie, René Angélil, qui remplissent ce rôle. Que vient faire là Patrick Huard – en professeur d’interprétation ??! – sinon assurer qu’en tout temps sa notoriété sature l’écran de cette« staritude » qui lui sied si naturellement ? N’y avait-il pas au Québec un individu plus compétent pour tenir un tel rôle ? Mais l’essentiel se passe lors des galas ; depuis des années, en effet, le passage d’une super vedette à l’Académie est toujours souligné par un numéro de type pot-pourri dans lequel chaque candidat interprète un extrait de l’un des grands succès du Maestro avec lui. Si l’un des objectifs de l’opération est bien sûr de mettre en valeur le talent de l’invité – comme dans toute émission de variété – il me semble qu’ici, c’est sa capacité à établir une connexion avec les jeunes chanteurs qui est surtout valorisée. Ainsi, autant la performance de J. Hallyday au gala du 5 février dernier fut soulignée et portée au nue par la presse, autant celle de Lady Gaga en 2009 fut durement critiquée, l‘écart s’expliquant par le manque évident de sollicitude démontrée par l’interprète à l’égard de la jeune Carolann, laissée à elle-même.


Organiser et planifier un voyage pas cher | Voyages Detective\nNos conseils pour organiser votre prochain séjour et faire des économies sur ses voyages\nDécouvrez nos conseils d'experts en bons plans voyage pour organiser vous-même un séjour de rêve à mini prix !\nEARLY BOOKING CENTER PARCS - Jusqu'à 25% de remise sur votre séjour en réservant à l'avance !\n05 mars 2020 - 10:22\nVOLS TENERIFE PAS CHERS\nDépart/s: Bordeaux, Nice\nLe voyage commence quand on le prépare ! Alors plutôt que de subir ces préparatifs, prenez-y plaisir grâce à nos conseils qui vous permettront de gagner autant de temps que d'argent. Sur cette page nous aborderons avec vous toutes les étapes des préparatifs d'un voyage : le choix de la destination, la recherche du moyen de transport, la recherche du (ou des) hébergement(s) et la préparation de l'itinéraire et des activités sur place. De quoi faire monter l'excitation du départ et organiser un voyage réussi et économique.\nLes amateurs de voyages se retrouvent souvent confrontés au même problème : parmi toutes les destinations qui existent et que l'on rêve de découvrir, laquelle choisir pour son prochain voyage ? Nous vous aidons à faire le tri parmi toutes les options qui s'offrent à vous en fonction de vos envies et de ce que vous recherchez vraiment pour vos prochaines vacances.\nN'oubliez pas que, plus la destination est lointaine, et plus le temps de vol est long. Ainsi, il ne serait pas très judicieux de vouloir partir en Californie ou en Afrique du Sud, pour un week-end de 3 jours. C'est logique mais cela vous permettra déjà de rayer quelques destinations sur votre liste ! N'hésitez pas à visiter notre page dédiée aux offres de Week-ends pas chers où vous trouverez de nombreuses offres.\nÀ l'inverse, si vous avez du temps devant vous, c'est l'occasion de vous faire plaisir en choisissant un pays situé à plusieurs heures de vol.\nTout dépend de ce que vous attendez de vos vacances. Vous souhaitez vous reposer, passer des vacances sportives, ou bien encore en profiter pour assouvir votre soif de culture ? En répondant à toutes ces questions, vous pourrez avoir une meilleure idée du type de destination qu'il vous faut.\nPrenons l'exemple de la Turquie. Pour une escapade culturelle mettez le cap sur Istanbul, pour un séjour balnéaire partez à Bodrum, si vous souhaitez un voyage aventure partez pour la Cappadoce, et si vous recherchez un mélange de tout ça alors c'est Antalya qu'il vous faut !\nÀ moins que vous ayez un budget illimité, il va forcément falloir faire des concessions, et d'autant plus si vous cherchez à voyager pas cher. Rien ne vous empêche de partir pour une destination onéreuse si vous avez un petit budget mais dans ce cas choisissez des hébergements pas chers et préparez vous-même vos repas sur place. Mais si vous avez quand même envie de vous faire plaisir, préférez les destinations pas chères.\nIl ne faut jamais négliger sa sécurité, et encore moins en vacances ! En effet, une situation délicate n'est jamais facile à gérer mais lorsque l'on se trouve à l'autre bout du monde et qu'on doit se confronter à la barrière de la langue et au choc des cultures, cela peut rapidement virer au cauchemar. Mieux vaut donc se préparer à l'avance en consultant les précieux Conseils aux Voyageurs du Ministère des Affaires Etrangères.\nBesoin d'inspiration ? Voici notre top 10 des destinations les plus sûres au monde :\nIl ne faut pas non plus négliger le temps que peut prendre et la difficulté des formalités administratives pour les droits d'entrées. Certains pays demandent un visa dont la procédure peut prendre plusieurs semaines. Ainsi, avant de réserver un séjour de dernière minute en Russie, par exemple, veillez à ce que vous soyez bien à jour. Spoiler alerte : la procédure pour obtenir un visa pour la Russie peut prendre jusqu'à 1 mois !\nSi vous avez des problèmes de santé, n'oubliez pas de consulter votre médecin traitant lorsque vous désirez partir dans certaines destinations exotiques.\nEnfin, un dernier point primordial : ne négligez jamais l'assurance santé/rapatriement ! En effet, dans certains pays les soins médicaux coûtent très chers et, sans assurance, vous devrez payer vous-même les factures. Par exemple, aux Etats-Unis une simple entorse peut vous coûter plusieurs milliers de dollars !\nQue vous partiez à l'autre bout du monde ou que vous restiez en France, il est possible de faire des économies qu'importe le moyen de transport que vous choisirez. Nous faisons ici le point sur les différentes astuces pour payer son transport moins cher.\nDepuis l'arrivée d'internet, des comparateurs de vols et des compagnies low-costs, il est devenu très facile de trouver des vols pas chers pour voyager plus. Voici la méthode des experts en bons plans voyage de Voyages Detective :\nAcheter son billet à l'avance car soyons honnête, s'il peut effectivement y avoir de très bonnes offres de dernière minute, c'est loin d'être le cas pour tous les vols et cela est même devenu relativement rare. Mieux vaut donc acheter son billet le plus tôt possible, avant que l'avion se remplisse et que les places prennent donc de la valeur.\nUtiliser plusieurs comparateurs de vols pour faire vos recherches (il en existe de nombreux dont : Skyscanner, Easyvoyages, Opodo, Liligo, Kayak,…). N'hésitez pas à créer des alertes sur ces sites pour être informé lorsqu'un vol est proposé à très bon prix.\nAttention aux frais supplémentaires, notamment pour les compagnies low-cost, qui peuvent rapidement faire grimper l'addition entre les taxes, les assurances, les options et suppléments, etc.\nEvidemment, vous pouvez compter sur Voyages Detective pour partager les offres de vols pas chers les plus intéressantes lorsque celles-ci se présentent. Nous relayons toutes les meilleures offres de billets d'avion dans la catégorie vols pas chers.\nComme pour les billets d'avions, il existe des astuces pour payer ses billets de train moins cher. Nous vous dévoilons ici toutes nos meilleures astuces :\nRéserver ses billets à l'avance car vous profiterez alors des prix les plus intéressants. La SNCF ouvre ses ventes 3 mois à l'avance, alors soyez bien attentif et mettez-vous des rappels pour ne pas manquer cette occasion de faire de belles économies !\nÊtre flexible sur ses dates comme pour les billets d'avion car là aussi les prix peuvent passer du simple au double (ou presque) selon le calendrier.\nUtiliser IZY pour ses trajets vers Bruxelles, une filiale de Thalys qui propose des billets à partir de 10€. Là aussi, le confort n'est pas équivalent à la compagnie régulière, mais les prix sont imbattables.\nPour plus de liberté de mouvement sur votre lieu de vacances, il peut être intéressant de voyager en voiture. Mais là encore, il est possible de faire des économies ! Si vous disposez de votre propre véhicule, enregistrez votre trajet sur des sites de covoiturage. En prenant d'autres voyageurs avec vous, vous partagerez les frais et pourrez ainsi financer une bonne partie de votre trajet.\nSi vous êtes vous-même à la recherche d'un covoiturage, cette option vous permettra de voyager plus confortablement et pour moins cher qu'en avion, en train ou même en bus. En bref, tout le monde est gagnant !\nEt si vous ne disposez pas de votre propre véhicule, ou que vous souhaitez louer une voiture une fois arrivé à destination, sachez que les loueurs de véhicules proposent de plus en plus régulièrement des promotions. Suivez Voyages Detective pour être alerté des meilleures offres du moment.\nVous avez un petit budget et souhaitez voyager en France ou dans les pays limitrophes ? Si vous avez du temps, il peut être avantageux pour vous de prendre le bus. Les compagnies nationales et internationales étendent constamment leurs réseaux pour proposer sans cesse de nouvelles destinations. Lorsque vous ne trouvez pas de billets de train ou d'avion pas chers, n'hésitez pas à regarder les offres des compagnies de bus car vous pourrez profiter de prix beaucoup plus intéressants. Seule contrainte : le bus est, par définition, beaucoup plus lent que les autres moyens de transport alors prévoyez du temps pour vos trajets.\nQuand on sait que l'hébergement représente généralement le poste de dépense le plus important d'un voyage, on comprend vite qu'il peut être pratique de faire des économies sur son hôtel.\nLe secret pour payer le meilleur prix pour son hébergement est de bien choisir le type de logement dans lequel vous résiderez durant vos vacances. Dans le tableau ci-dessous nous faisons le point sur les avantages et inconvénients des différents types d'hébergements lors de vos voyages.\nEnvironnement Peu d'intimité\nRencontres Peu d'intimité Courts séjours\nTout compris Manque d'authenticité Voyage à plusieurs\nAppart-hôtel Confort d'un appartement\nCuisine Peu de charme Séjours d'affaire\nUne fois que vous avez choisi le type d'hébergement qui convient le mieux à vos besoins et vos envies, il ne vous reste plus qu'à choisir l'établissement où vous passerez vos vacances. Voici quelques idées :\nUtiliser un comparateur : Pour faire votre choix, rien de mieux qu'un bon vieux comparateur d'hôtel qui vous permettra de sélectionner l'hôtel qui vous correspond parmi la très large offre d'établissement proposée par certaines destinations. N'hésitez pas à filtrer les résultats et à ajouter des préférences pour vous faciliter la tâche et trouver un établissement qui correspond parfaitement à vos attentes et besoins.\nChoisir un hébergement excentré : Logique, si un hôtel est situé dans le centre-ville, proche des lieux d'intérêt, les tarifs seront forcément beaucoup plus chers. Alors si vous avez un petit budget, n'hésitez pas à vous excentrer pour profiter de meilleurs tarifs. Veillez juste à vérifier que des transports en communs sont disponibles dans les alentours.\nProgrammes de fidélité : La plupart des chaînes d'hôtels et certains comparateurs proposent des programmes de fidélité qui vous permettront de faire des économies sur vos séjours après un certain nombre de nuitées. Sachez aussi que si vous avez l'habitude de vous rendre dans le même hôtel chaque fois que vous partez dans une certaine destination, vous pouvez aussi négocier un tarif préférentiel avec cet établissement. Renseignez-vous auprès du service de réservation de l'hôtel ou le service commercial.\nNégocier son tarif de dernière minute : vous cherchez un hébergement pour le lendemain ou le soir même ? Sachez que vous êtes en position de force ! En effet, le principal objectif d'un hôtel est de remplir ses chambres, et si certaines chambres ne sont pas occupée, l'hôtel perd de l'argent. Il donc dans leur intérêt de brader les prix, quitte à réduire leur marge au maximum. Alors négociez en direct avec l'hôtel et n'hésitez pas à demander un prix bien inférieur à ce que l'on vous propose.\nVous avez choisi votre destination ? La partie la plus amusante de vos préparatifs commence maintenant ! La recherche des lieux d'intérêt, l'itinéraire à choisir,… Il va falloir faire des concessions, des choix difficiles mais ce sont toutes ces recherches qui enclenchent véritablement le début du voyage. Pour vous aider vous pouvez compter bien évidemment sur les traditionnels guides papier qui regorgent d'astuces, d'adresses et de conseils pour ne jamais passer à côté des indispensables.\nMais à l'heure du numérique, de nombreux sites peuvent vous aider à créer votre itinéraire : blogs, sites des guides de voyage, forums, groupes Facebook, applications et même Instagram pour trouver de l'inspiration.\nMaintenant que vous avez réservé votre transport, votre hébergement et que vous avez établi votre itinéraire, il ne vous reste plus qu'à kiffer ! Voici quelques idées pour profiter à fond de vos vacances en payant moins cher vos activités :\nRéservez vos activités à l'avance : On trouve de tout sur internet ! Et certains sites (comme Viator, TripAdvisor, etc.) vous proposent des activités à petit prix dans toutes les villes du monde.\nPrivilégiez les activités gratuites : Il y a bien sûr les classiques : randonnée, sport en extérieur, farniente sur la plage, lecture, etc. Mais dans les grandes villes, certaines activités sont gratuites, renseignez-vous à l'avance sur internet en tapant "activités gratuite à xxx". Vous devriez trouver pas mal de résultats !\nCity tours gratuits : Rien de mieux pour découvrir une ville que de faire une visite guidée. Vous trouverez dans beaucoup d'endroits des city tours gratuits proposés par des guides professionnels. Par contre n'hésitez pas à leur laisser un pourboire car c'est comme ça qu'ils gagnent leur vie.\nCamping pas cher Hôtels à moins de 100€ Séjour tout compris Vols à moins de 100€ Voyage dernière minute Voyage solo Week-end Week-end insolite Week-end à moins de 200€ Location de voiture\nSéjour romantique Vacances de Noël pas cher Vacances de Pâques pas cher Vacances en mai pas chères Vacances Toussaint pas cher Vacances été voyage en train Location de voiture


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Présentation & Tarifs | cardiofit\nCardiofit à été créé en pensant à vous, pour chacun d'entre vous.\nCardiofit est distributeur officiel de la marque de nutrition sportive\nApurna et possède un parc matériel Technogym et Ergofit.\nPartant du constat que nous avons tous besoin d'avoir un minimum\nde remise en forme pour que notre longévité de santé se passe du\nmieux possible, nous avons mis en place la possibilité que toutes les\ntranches d'âge de notre société puissent évoluer dans notre club.\nEt n'oubliez pas que le sport est un plaisir, Cardiofit met à disposition\nun espace sauna et solarium !\nNos espaces ont été étudiés pour répondre à toutes vos objectifs\nsportifs en complément de l'accompagnement efficace de nos\ntrois coachs (musculation, fitness&cardio, nutrition) :\nEspace cours collectifs :\nUn planning de cours collectifs hebdomadaire est mis en place par\nun coach diplômé d'état, les cours disponibles sont indiqués dès\nnotre page d'accueil.\nEspace musculaire - Du sportif débutant au compétiteur -\nQue vous soyez sportif débutant, en remise en forme, en prise de masse, en phase de sèche et/ou compétiteur nous serons à vos côtés.\nAccompagné par nos coachs vous bénéficiez de 600 m2 de surface de travail avec des postes spécifiques à chaque groupe musculaire (dorsaux, abdominaux, dual vis à vis...)\nEspace cardio - Remise en forme et préparation sportive -\nUn espace de travail pour toutes personnes désireuses de redonner du souffle à son corps et (ré)apprendre à son coeur des mouvements sportifs en conséquence de sa forme.\nAccompagné par nos coachs, nous travaillerons avec vous sur des plans d'entraînements ciblés à vos besoins et vous expliqueront les programmes qu'il vous faut pour rester en forme ainsi que préparer des compétitions (travail fractionné, progressif...)\nEspace amincissement - raffermissement\nEn ajout du travail dans notre espace cardio, nous vous proposons de vous suivre tout au long de votre décision de changement corporel.\nLa nutrition n'est pas du hasard et nos coachs ont été formés pour vous apporter conseil et si nécessaire avec votre demande d'élaborer un plan nutrition personnalisé en complément de vos entraînements chez Cardiofit.\nNos machines sont également adaptées à tous types de programmes qui iront dans votre objectif d'amincissement et de raffermissement.\nEspace running & triathlète\nSouvent délaissés en salles de sport, les runners ont leur place chez Cardiofit.\nQue vous ayez un objectif en solo ou que votre objectif (5 kms, 10 kms, semi-marathon, marathon, triathlon...) ait besoin de la compétence de nos coachs, nous répondrons présents à vos côtés.\nPlan de préparation établis avec vos performances, test VMA - 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Adhésion de 12 mois -\nAbonnement à horaires limitées de 12h à 14h et 19h à 23h du Lundi au Vendredi (After work = d'après travail)\nCours collectifs non compris\nWifi non compris\nFormule Couple / Duo / Etudiants : 24.90 € / mois - Adhésion de 12 mois -\nCours collectifs Cardiofit compris (voir rubrique cours collectifs) except Masterclass et cours spécifiques\nAccès illimité : Lundi au Dimanche 06h00 à 23h00\nFormule mensuelle : 26.90 € / mois - Adhésion de 12 mois -\nUn cadeau Cardiofit à l'adhésion\nFormule sans engagement : 29.90 € / mois\nFormule Cardiofit Gold sans engagement : 49.90 € / mois\nUne séance découverte offerte à un(e) ami(e)\nCours collectifs Cardiofit, Masterclass et cours spécifiques inclus\nUn café offert par semaine\nUn suivi personnalisé de progression par mois inclus\nUne séance de sauna de 45 minutes incluse / mois\nVous avez la possibilité de vous abonner en ligne par paiement sécurisé, votre abonnement est alors automatiquement mis en place sous réserve de ramener un certificat médical d'aptitude de votre médecin pour la pratique du sport en salle et de votre matériel (serviette personnelle, tenue de sport, chaussures propres non utilisées à l'extérieur). Les frais de paiement en ligne sécurisé sont offerts par Cardiofit (env.10€). Il ne comprend pas les extras et options payantes à régler en club suivant vos choix sportifs et de plans personnalisés. Droits de dossier à régler en club (10 € suivant formules)\nFrais uniques (des promotions ponctuelles sont appliquées dans votre club (exemple frais d'inscription de 49 € offerts) rdv dans votre centre) :\nLes frais uniques sont à régler en début d'abonnement. Par "unique", nous entendons que notre adhérent ne les règlent qu'à une seule reprise (exemple : vous prenez la formule sans engagement au mois de novembre, vous revenez 6 mois plus tard, ces frais ne s'appliqueront plus)\nFrais d'inscriptions à Cardiofit incluant les frais de dossier : 59 €\nNOS EXTRAS (Uniquement réservé à nos adhérents)\nMASTERCLASS CARDIOFIT sous réserve de modifications :\nUn cours collectif et/ou individuel masterclass est prodigué par un professeur diplômé dans un domaine de spécialisation précis.\nIl s'agit d'un intervenant extérieur partenaire de Cardiofit.\nEn prévision à ce jour :\nYoga (Marie Anne)\nTai Bo (Azziz)\nMédecine chinoise et thérapie (Nicolas)\nZumba (2 professeurs)\nCes masterclass sont payants en supplément de votre abonnement, excepté pour l'abonnement Cardiofit Gold.\nLes prix varient suivant les intervenants et les thérapeutes.\nLe prix minimal à l'acte sera de 2 € / séance.\nSAUNA SEC 45 MINUTES SUR RESERVATION UNIQUEMENT :\nSauna sec. Il se caractérise par une température très élevée (90 à 110°C) dans une atmosphère très sèche. Cette forme de sauna est très populaire et idéale si vous recherchez une sensation de chaleur intense\nLa séance de 45 minutes est à 8 € pour la première personne, 5 € pour les personnes suivantes pour la même séance.\nDe 5 à 15 € (suivant les durées).\nSUIVI PERSONNALISE SPORTIF:\nPossibilité de choisir des entraînements précis : cardio et/ou musculation\nA partir de 20 € la séance.\nSUIVI PERSONNALISE NUTRITION ET AMINCISSEMENT :\nA partir de 49 € / mois incluant une pesée BIA professionnelle. (Nous contacter)