Déchets ménagers | Planc(t)onneries\nArchives de Catégorie: Déchets ménagers\n19 février 2021 par blandine\nÇa y est, je burn out.\nTout allait beaucoup trop bien et j’ai voulu trop faire.\n(Allez hop, un petit coup de flagellation coupable au passage.)\nLa tête noyée dans du trop qui semble sûrement n’être rien pour quelqu’un de normal. Sauf que là, vraiment, je me sens pas normale du tout. Même pas une zèbre normale.\n(Allez hop, fais ta 4 de base en désintégration interne.)\nJ’ai même pas de relation amoureuse à proprement parler, mais rien que tenter de développer des communications par écrit avec des gens sympas sur un site de rencontre, ça m’épuise. L’écrit m’épuise.\nJe passe ma matinée à remuer, analyser toutes les données dans ma tête, pour chacun.e, et après, après, mettre tout ça par écrit. Bug.\nBug. Prendre un livre. S’aérer l’esprit. S’endormir. Réveil après un quart d’heure car tu sais qu’il faut pas faire de sieste trop longue. Sonnerie. Allez, encore un quart d’heure. Se lever du canapé deux heures après, vidée de toute énergie. Vampirisée par des remorques absurdes qui ont envahi mes rêves, tourner autour d’une maison sans pouvoir y entrer. Peur du rejet, d’être inadaptée aux codes car chaque lieu, chaque micro-communauté a ses codes, tu dois t’y conformer. Fatigue.\nLa vie sociale est source d’anxiété pour moi, même derrière un écran. Surtout derrière un écran. Comment je faisais il y a quinze ou vingt ans ?\nJe m’épuisais autant. Rappelle-toi bien, Blandine. Tu sais que ça t’épuisait. C’est aussi pour ça que c’était chouette quand enfin tu te casais, tu trouvais un copain. Enfin, ça pouvait s’arrêter, tu pouvais te reposer un peu et te concentrer sur une communication, un rapport, un lien. Sauf qu’aujourd’hui, tu sais que ça sert à rien de te bercer dans cette illusion. L’autre n’est pas un lieu de repos. L’autre est une fatigue permanente, même quand il n’est pas là car si en plus tu es amoureuse, tu y penses sans arrêt, tout le temps, en tâche de fond.\nJe traverse des déserts, de plus en plus régulièrement, qui s’étendent de plus en plus dans la durée. Comme une lente traversée vers le sommet d’une montagne où je serais enfin en paix, seule, aimante et aimée. Sans autre objet que mon être, relié à l’univers. Il y aura un champ de fleurs à mes pieds. Un lac paisible de toutes les larmes que j’aurai versées au cours de mon existence, de toute la pisse que j’aurai vidée de mon corps. Toute l’eau de ma vie y sera concentrée. Et ce bain sera doux et nourrissant. Nettoyé par le temps qui passe et n’en finit jamais de recommencer.\nEt pourtant je suis là, dans mon refuge, mon berceau numérique. Mon antre. Cette interface qui, dans ses versions précédentes, m’a reliée au monde il y a quinze ans. Je sais pourquoi je viens là.\nJ’appelle au secours mais je ne veux d’aide de personne. Car\ndébrouille-toi seule, Blandine.\nDébrouille-toi seule. Tu ne peux compter que sur toi-même.\nOui, mais je sais que ça marche pas, ça me rend pas heureuse de fonctionner comme ça !\nT’auras l’air de quoi si tu rends ça public ? Si tu demandes de l’attention, de l’écoute, de l’aide à des gens que tu connais pas ? Tu ne connais personne car personne n’est là pour toi, avec toi.\nT’auras l’air de quoi si tu prends du temps et de l’espace dans la vie des gens ?\nOh ta gueule, la petite voix. C’est bon, le lac est déjà rempli de larmes et de pisse purgée.\nJe le sais bien que je me débrouille très bien toute seule. Je le sais car quelqu’un m’entend, quelqu’un m’écoute, quelqu’un me lit.\nQuelqu’un d’autre existe.\nJe suis soulagée d’avoir écrit. Je suis aimée.\nTu sais par qui, petite voix ?\nPosté dans Déchets ménagers, Eaux courantes usagées\n11 février 2020 par blandine\nQui cela dérange t’il\nDe là-haut ou d’ici-bas\nQue je voie la vie en rose\nOu en gris à petits pois ?\nSortir du lit relève d’un soleil\nUne brume intérieure parée d’un sourire\nLa mare occupée à broyer du noir\nPendant qu’à petits coups de honte\nGerçures, morsures, brisures\nL’enfant construit ses traumas.\nUne main virile agrippe l’épaule du petit grand\nQui prendra pour les autres.\nElle apprendra qu’on ne peut sortir indemne\nDe grandir dans le petit lit trop étroit.\nElles apprendront qu’il fait mal de rire et d’être enfant\nquand la loi qui règne est celle du parent dévorant.\nLa joie des autres parfois brûle la chair comme un souvenir trop délicat\nUne bille de plomb avalée de travers\nDéchire les intérieurs et reste figée dans son envie\nC’est une pépite d’or, lourde comme la colère, qu’elle vomira.\nUn jour est venu où l’on va se baigner dans la mare\nTrop occupée à se noyer dans son monde imaginaire\nPendant qu’à petits coups d’arc bandé des grands chemins\nLe gentil voisin mène la petite fille au fond du jardin.\nSortir du lit relève d’un mystère\nUn bleu intérieur paré d’un sourire\nLa mare occupée à brasser de l’air\nVeillant à ce que sa chère progéniture\nà petits coups de chantage\nReste enfermée dans son giron.\nQue je voie la vie en noir\nOu en rose à petits pois ?\n8 novembre 2017 par blandine\nJe sais pas qui tu es, je sais pas d’où tu viens. Mais je sais que tu es là. Freud a essayé de me faire croire que tu te planquais entre mes cuisses. Et puis je me suis rendu compte qu’entre mes cuisses, c’était vivant et ça créait de l’énergie. Entre mes cuisses, ça capte, ça saisit, ça entoure, ça frémit, ça se tend, ça se détend, ça s’ouvre, ça se ressert. Entre mes cuisses, il n’y a jamais eu de vide. Mais bon, Freud, il a jamais compris les vulves et les vagins. C’est pas grave en soi, mais c’est juste que ça a bien foutu la merde dans la psyché de pas mal de femmes et d’hommes qui pensent que c’est un trou à remplir. Et ça, franchement, c’est naze, parce qu’on passe à côté de plein de trucs à considérer la sexualité comme un Lego.\nMais bon, bref, pardon, je reviens à toi, cher vide.\nJe voudrais bien qu’on fasse la paix, toi et moi. Parce que tu vois, le souci, c’est que tu bouffes pas mal d’énergie. Une énergie que j’aimerais bien utiliser à autre chose que te combler. Et qui sait, peut-être que si on faisait la paix, tu pourrais toi aussi me donner de l’énergie au lieu de me la consumer. Mais le plus gros souci quand tu as faim, c’est que je sais plus qui je suis. Tu me grignotes l’identité. Et je sais plus ce que je vaux, je sais plus m’aimer. Je m’écoute, et j’entends gronder. Ça fait un bruit d’orage dans mon corps, j’ai le coeur qui sent la pluie et ça saigne entre mes yeux. Et j’ai faim pour toi. J’ai faim de culs, de cervelles, de coeurs, de travail, de logiques à pourfendre, de valeurs à détruire, de cimetières de souvenirs à profaner. Tu sais que tu as un côté tyran mon coco ?\nMais déjà je ne t’entends plus. Quelques exagérations métaphoriques et te voilà rassasié ? Tu avais juste envie que je revienne ici ? C’est ça ?\nJe sais pas qui tu es. Mais tu bouges vite. Est-ce que t’as envie d’être aimé ou envie de créer ? Es-tu enfant tyran ou reine mère ? Circée ou Babayaga ? As-tu envie de consumer, de détruire ou de laisser mourir ? Es-tu compatissant ou trou béant ?\nIl y a bien du monde dans ce vide, finalement… Peut-être que je me suis trompée d’adresse ?\nLe monde que tu cries ressemble à l’unicité. Moi, je veux bien. Mais personne d’autre ne pourra te l’offrir. Ça ne sert pas à grand chose d’attendre que cela vienne de lui, ou d’elle, ou de l’autre. J’en suis navrée, sincèrement. J’en suis navrée parce que je sais qu’on y passe trop de temps, à attendre. Attendre la peur, attendre le cul, la cervelle ou le coeur. Attendre le mot d’amour, l’attention spéciale, la joie ultime, unique qui n’est jamais aussi belle que celle que tu aurais espérée.\nQu’est-ce que tu espères au juste ? Être comblé ? Chaton, on tourne en rond.\nTu sais ce qu’on va faire ?\nNégoce alité, pas l’heure dérangé\nAu delà du souffle une drogue à semer.\nPause. Fenêtre. Je reviens.\nL’essentiel. Ha oui. C’est vrai. C’est pur. C’est beau. Content l’ego ?\nEcho Lego. J’ai tué maman. Mes mains sur sa gorge se sont serrées.\nOn m’a jugée. On m’a chassée. J’ai pris mon sac de voyage à grosses fleurs colorées. Un sac inventé.\nUne mère alitée. Un bagage vide trop plein. Mon poids mort, mon lien.\nJe suis partie dans la montagne, rejoindre ceux et celles de ma famille qui reste à trouver.\nEt putain, ça m’a fait du bien.\nJe te sens secoué de lire ça, mon plein. Je te sens vidé d’une tempête noire. D’une blessure orangée.\nOù sont passées les couleurs ? Elles s’ébrouent dans le champ. Leurs ailes sont déployées, prêtes à décoller.\nOn est faits l’un pour l’autre, toi et moi. Mon fil est parfois fin, mais je trouve mon chemin entre notre vide et notre plein.\nLe vieux sage à moustache, Babayaga, La louve, La femme aux bottes noires, La fille aux chaussures rouges… L’enfant sauvage, petite herbe folle devenue forêt.\nQuand je serai grande, je serai roi d’une grande famille qui vit en moi. Je serai chêne ou roseau. Une poussée de matière. Qui vit et meurt dans une immense spirale à l’échelle des univers.\nLego de passés qui m’appartiennent ou pas. Demain est choix.\nAujourd’hui, je suis en vie et j’ai faim de couleurs qui brillent en toi.\nC’est juste pour dessiner un tableau.\nCe soir, je suis pinceau.\nBonne nuit mon vide. Je t’aime.\nEn passant 2 septembre 2016 par blandine\nBilan de la séance de contact de l’inconscient.\nLe Grand Barbu tout blanc a été 1/ très grand 2/ très bavard en images.\nFeedback en attente.\nMais ouahou, c’était cool, merci vieux. Petit singe a l’air super partant.\nUn jour, je vous expliquerai mon monde intérieur…\n21 août 2016 par blandine\nDepuis deux jours, je ne suis pas vraiment là. Je suis il y a un an.\nJ’essaye de ne pas me laisser entraîner. Mais je ne parviens pas à m’empêcher d’y penser. Alors je fais de mon mieux pour accompagner mes pensées de deuil.\nJ’effectue mon pèlerinage, pour éviter à ma mémoire de le faire sans moi.\nJ’entends les voix. J’entends les émotions. J’écoute mon silence qui grouille. La fatigue, intense.\nCe soir, c’est l’anniversaire de mon monde qui s’est écroulé. Et je suis heureuse de voir que je m’en suis sortie, que je suis ici et maintenant.\nEntière : Corps, coeur, couleurs et ombres.\nIl y a un an, vers midi.\nIl y a un an, vers vingt-trois heures.\nIl y a un an, vers deux heures du matin.\nL’impact. Le corps qui s’ouvre en deux et se déchire. L’envie d’hurler et de m’enfoncer dans la terre comme une torpille, d’exploser en milliards de bouts de chair. L’envie de laisser éclater la rage. L’urgence de la fureur.\nLa symbolique de l’année qui tourne, l’anniversaire.\nL’année qui change. L’année qui a tout changé.\nLa première année d’une nouvelle vie qui commence.\nL’impression d’avoir accouché de moi en mourant sous le sourire distordu et le regard froid d’un inconnu qui accompagnait ma vie depuis un an.\nCette nuit, aujourd’hui, à deux heures, la nouvelle-née que je suis dormira.\nMerci à toi pour la douleur salvatrice. Merci à toi de m’avoir permis d’ouvrir les yeux sur mes illusions. Merci à moi de m’être libérée.\nIl y a un an, dans trente-six heures, je choisirai de m’aimer et de me respecter.\nChaque jour depuis, je renouvelle ces voeux, aussi bien que je le peux.\nChaque jour à présent, dans un jour, dans une semaine, dans un mois, dans un an, dans dix ans, je saurai à qui je me dois de rester fidèle.\nComme tout ceci est dérisoire. Comme le monde des émotions ne connaît pas les proportions. Comme les sentiments et les liens échappent à tout contrôle.\nTu existes et je t’aime. Je l’accepte.\nJ’existe et je m’aime. Je dis oui, je le veux.\n2 mai 2016 par blandine\nBoum patatra, Blédinette choira\nEn allant rendre visite à mon enfant intérieur, tout à l’heure, j’ai vu un pansement. Et puis j’ai vu un pot d’enduit. Des trucs pour masquer les coupures, reboucher les fêlures.\nLa fêlée, c’est moi. La fêlée qui laisse passer la lumière et qui a des cicatrices de coupures sur les bras. On les voit plus trop. Les poils, c’est bien aussi, pour cacher les coupures.\nLa fêlée, c’est moi, avec mes émotions si vives et ce besoin inextinguible de donner du sens aux mots. Le mot « frère », par exemple. ça évoque quoi, pour vous, d’avoir un frère ? D’être le frère de quelqu’un ? Pour moi, ça voulait dire qu’il y avait une personne sur cette terre, un individu de sexe masculin, né du même père et de la même mère que moi. Jusqu’ici, tout va bien, ça s’appelle le lien du sang je crois. Pour ce que ça veut dire, sachant qu’on a tous du sang commun, qu’on a même du patrimoine génétique commun avec les bananes, les cochons, les coraux, les chimpanzés, les levures… Bref.\nPour moi, avoir un frère, ça voulait aussi dire que cette personne pouvait être là pour moi, si j’avais besoin d’elle. Et que j’étais là pour elle, si elle avait besoin de moi.\nEuh non, attendez, je vais essayer d’être plus honnête avec moi-même. Je ne me suis jamais bien entendu avec mon frère. Et les échanges que nous entretenions depuis longtemps se limitaient à échanger 5 mots pour les anniversaires, et s’appeler pour demander ce qu’on voulait à Noël. Mais cela dit, il n’en restait pas moins que s’il avait besoin de moi, j’étais là pour lui. J’aurais peut-être dû lui dire.\nEt puis l’autre jour, hé ben on a parlé. On a parlé de ma soeur. Et pouf ! Le magnifique triangle de Karpman que nous formions tous les trois depuis toujours s’est réveillé. Plus dynamique et plus tranchant que jamais. On a une soeur, qui se sent exclue (victime), qui en parle à la belle-soeur et au frère (qui reprend sa place de bourreau) et mézigue, qui demande gentiment si les choses s’arrangent, si vous avez rediscuté… (en essayant de ne pas foutre les pieds trop violemment dans la merde du sauveur). Je passe les détails sur les horreurs et les accusations que j’entends proférer contre ma soeur.\nEt puis je dis que ce serait pas mal d’essayer d’avoir un peu d’empathie, histoire de se comprendre. Fin de non recevoir. « Chacun sa vie ! C’est comme ça ! Voilà. Point final! »\nPoint barre. Double poing sur la table virtuelle de ton oreille de l’autre côté du téléphone parce que je suis le mec et que je suis le patriarche et que vous me faites chier avec vos émotions les soeurs, que c’est pas à moi de les gérer et que vous avez qu’à aller voir un psy et que ta soeur, elle a qu’à régler ses problèmes émotionnels avec son mari, si son mari en est capable parce que bon, c’est à se demander, alors que moi tu vois, je tape des points à la fin de mes phrases pour montrer que je suis viril et que je sais protéger ma femme, tu vois, et que démerdez-vous toutes seules.\nJe l’aurais laissé continuer sur le sujet, j’aurais eu peur qu’il pisse sur mes murs.\nJe signale à mes auditeurs pointilleux que la déformation et l’interprétation toute personnelle des propos tenus par mon frère est parfaitement volontaire et que ma position de victime est parfaitement consciente. Faites pas chier avec ça, j’essaye de sortir de ce merdier à trois angles pointus de Karpman.\nGrande idée que j’ai eue. J’ai voulu crever l’abcès. Ce truc qui me trotte dans la tête depuis plusieurs mois en me disant que ce serait pas mal de régler ça…\n« Tu sais , y’a des trucs qui peuvent pourrir une relation frère / soeur… »\nJe ne sais comment aborder le sujet. J’hésite. Je me lance.\n« Est-ce que tu te souviens ? Un jour, j’avais 17 ans, tu es rentré à la maison, un soir, et tu m’as trouvée dans les escaliers, assise, seule. On a échangé trois mots. Tu m’as dit que si c’était un chagrin d’amour, « Un de perdu, dix de retrouvés », et tu es parti en vitesse rejoindre tes copains. Il se trouve que ce jour-là, j’avais des idées vraiment noires. Quand tu es parti, je suis allée à la salle de bain et je me suis entaillé les bras avec des lames de rasoir et… »\n« Huh ! »\nça ressemble à un rire étonné, un esclaffement.\n« Je voulais parler de ça avec toi. Je voulais te dire à quel point je me suis sentie abandonnée par mon frère ce jour-là. A quel point j’étais triste et désemparée… »\nJ’avais juste besoin que tu m’écoutes. Il y a quelques mois, j’avais besoin d’entendre pardon. Mais là, je sais que ça sert plus à rien d’attendre qu’on me demande pardon. Qu’il n’y a que moi qui puisse me demander pardon et me l’accorder.\nMais non, en fait, je n’ai pas rêvé, tu as ri et tu as enchaîné sur …\n« – Non mais franchement ! Quelle idée d’aller se tailler les veines pour un chagrin d’amour ! J’en ai eu des chagrins d’amour, moi, dans ma vie ! Jamais ça ne m’est venu à l’idée ! J’avais des défouloirs ! Je faisais du sport ! Faut arrêter avec ces conneries ! Faut arrêter ! Et puis quoi ? Tu m’as mis sur un piédestal de grand frère, c’est pas ma faute ! Tu vas me reprocher d’être parti ?? Mais chacun sa vie ! On était adultes !\n– Non, on n’était pas adultes.\n-Ben si, on était adultes, j’avais quoi, 24 ou 25 ans, j’avais ma vie ! »\nQuelques secondes de silence. Le temps de réaliser ce qui est en train de se jouer. Et de regarder le château de cartes s’effondrer pour ne laisser que le néant du lien de sang qui ne veut rien dire.\n-Tu sais quoi ? C’est pas grave. Je comprends. Je comprends qu’on ne vit pas sur la même planète.\n– Ha bah ça c’est sûr qu’on ne vit pas sur la même planète ! Jamais ça me serait venu à l’idée d’aller prendre des lames de rasoir pour ça ! Mais pour toi ça a l’air grave !\n-Non, non, c’est pas grave. Je comprends. »\nJe comprends que je fais partie de ceux qui ont des émotions et qui cherchent à les exprimer, ne serait-ce que maladroitement. Tu fais partie de ceux qui regardent les émotions des autres comme un tas de fumier pestilentiel et sûrement plein de saletés contagieuses dont il faut à tout prix se protéger. Et tu ne veux pas voir le tas de merde que tu portes en toi parce qu’il te fait trop peur, qu’il est trop dangereux. Je comprends qu’être mon frère se résume pour toi à deux ou trois repas de famille dans l’année pendant lesquels on est sensés passer du bon temps, sourire, faire comme si tout allait bien même quand ça va pas. Je comprends qu’on vous gâche la vie, à toi et TA famille, avec nos émotions. Je comprends que tu es comme tu es. Je comprends que je suis comme je suis. Et qu’il faut faire avec. Ou sans.\nMerci pour la conversation, merci de m’avoir informée que tu vas te marier alors que je suis au courant depuis plus d’un mois, merci.\nOn raccroche. Et je hurle de douleur silencieuse devant mon miroir.\nLe sens du mot « frère » s’est fait trucider sous mes yeux. Il y a quelques mois, c’est le sens du mot « amour » qui s’est fait descendre. Les cadavres de mots vides de sens s’amoncellent en moi. Et je suis la scène de crime qui attend que je devienne ambulance.\nLe sens des mots n’existe t’il que pour moi ?\nJe prends conscience que mon besoin de donner du sens aux mots, aux choses, à la vie, aux relations est à double tranchant. Car au fond, donner du sens, je peux le faire toute seule, rien que pour moi, dans mon coin. Mais dans une relation entre deux personnes, si j’ai besoin qu’on s’entende sur le sens des mots, qu’on soit d’accord sur la valeur, arrive parfois le moment où je m’aperçois que la valeur que je donne aux mots est largement surestimée. Bizarrement, c’est souvent avec les hommes que ça arrive… Enfin, je dis bizarrement, mais je me comprends. Si je fais dépendre mon besoin de sens de celui des autres, je suis foutue. Fêlée d’idéaliste que je suis.\nBoum patatra. Blédinette a chu.\nLa blessure d’abandon s’est à nouveau ouverte. Et voilà quelques jours que les fantômes s’en échappent, sortis tout droit des plaies de mon enfant intérieur qui hurle, se couvre le visage de peinture bleue et m’en met partout en me serrant très fort dans ses bras.\n23 avril 2016 par blandine\nUne place dans ce monde.\nIls veulent me retirer mon permis de conduire. Ils veulent me séquestrer. Ils veulent me dire que j’ai Alzheimer comme mon père et que j’en crève comme lui. Comme ça ils m’enfermeront dans un hôpital où tout le monde finit par mourir. Y’a le cousin du Léon Barberais qui y est mort, l’année dernière. Il était dans la chambre en face de celle de ta mère. J’ai discuté avec lui. On était obligés de rester chacun dans notre chambre sinon on se faisait passer un savon par les infirmières. Le docteur, y disait que j’allais contaminer tout l’hôpital avec mes germes ramenés de l’extérieur. Le docteur, y disait que j’allais faire crever tout le monde. Alors on discutait en restant chacun sur notre pas de porte, séparés par un couloir. Et le cousin du Léon Barberais, il est mort, six mois après. J’ai trois conscrits qui sont morts, en quatre mois. Y’en a un, on gardait les vaches ensemble quand on était gamins. C’était un champion d’acrobaties. Il faisait de la gymnastique sur les trapèzes, les barres parallèles et tout ça. Un gars costaud quoi. Un gars qu’est mort y’a deux semaines, en trébuchant devant chez lui, à la renverse. Il s’est ouvert le crâne. En deux jours, il était parti. Tu trouves ça juste ma fille ? Tu trouves ça normal ?\nBen oui, j’ai peur. Ben oui, je dis pas que j’ai peur. Je crie. Je m’énerve. Mais j’ai des raisons, aussi. Le docteur de l’hôpital qui m’a vu, pour ma mémoire, il m’a prescrit un médicament. Et alors on est allés chez Griblard, le pharmacien, avec ta mère. Et Griblard, il a fait une drôle de tête en voyant l’ordonnance. On se connaît bien avec Griblard, depuis le temps. Sa tête, elle peut pas me mentir. Il est allé regarder dans ses encyclopédies et il est revenu, et il m’a dit que le médicament, il était pas compatible avec le traitement que je suis. Heureusement qu’il était là, Griblard. Non mais tu te rends compte ? C’était un antidépresseur, le machin. Et un truc fort en plus. Tu vois ? Ils veulent me faire comme à ta mère. Ils veulent me tuer le cerveau.\nBen oui, je suis triste. Ben oui, j’ai des idées noires. Je vois la mort arriver. Je sens qu’elle me prend des petits bouts de mon autonomie, chaque jour un peu plus. Je suis même plus capable de remonter ma brouette de bois du fond du jardin. L’autre jour, en étendant les draps, j’avais les jambes qui flageolaient. Elles m’obéissaient plus. Une patte folle en somme. Elles sont toutes cabossées mes guibolles. Avec toutes les branches qui me sont tombées sur la gueule. Je me sens diminué, tu comprends ?\nC’est ça, avoir des idées noires ? C’est ça, être dépressif ? ça mérite qu’on me lobotomise à coups de médicaments, le fait que je sois conscient que la mort approche ?\nJ’ai pas envie d’aller crever dans un hôpital. Un homme a le droit de profiter de sa liberté pour les derniers temps qu’il lui reste à vivre. J’ai pas envie d’aller à l’hôpital. Qu’est-ce qu’on fera des chats ? Faudra qu’on les fasse euthanasier mes trois matous. Ta mère pourra pas s’en occuper. Ta mère pourra même pas s’occuper d’elle-même. Si tu la poses dans un fauteuil un peu trop profond le matin, le soir, elle y est encore.\nBen oui, je suis vieux et j’aime pas ça. Ben oui, je suis sourd. Et je veux pas de vos appareils qui coûtent une fortune. Avec quoi on va payer ? Je veux pas qu’on me fasse la charité. Je suis né pauvre et je resterai pauvre toute ma vie. Même si j’ai de quoi payer si on prend sur les économies. Je veux pas me sentir redevable. Je peux pas me sentir en paix dans ce monde de fous. J’ai trop de colère. La guerre d’Algérie, je l’ai toujours pas digérée. J’étais qu’un gamin, j’étais pas prêt à voir les horreurs que j’ai vues. Les horreurs que j’ai faites, peut-être. Je sais pas, j’en ai jamais parlé. Mais les horreurs, en tout cas, jamais elle se sont arrêtées. Elles continuent, chaque jour, à la télé. J’en peux plus de la télé. J’entends pas ce qu’ils racontent. Il font exprès de mettre un son pourri avec des aigus pour que j’entende rien. Mais les horreurs, je les vois, je les regarde, je les lis. Les multinationales qui dirigent le monde sur notre dos. Les puissants qui s’en mettent plein les poches. Les réfugiés qui fuient la guerre et ceux qui viennent poser des bombes dans notre pays. Toute la merde qu’ils nous font bouffer. Les patates en plastique. Le boeuf aux hormones. Les OGM et les pesticides. Les morceaux de chat dans les plats cuisinés. Ben oui, je maigris, j’en peux plus de manger ces trucs que j’ai même du mal à chier.\nJe sais pas si je referai un jardin cette année. ça fait déjà deux trois ans que je fais plus de légumes. Que je fais plus mes tomates, que tu aimes tant. Je fais plus que les dahlias, sous le noyer. La fleur de ma mère. Tu le savais pas, ça non plus, que je faisais les dahlias en mémoire de ta grand -mère. Tu le savais pas, je t’en ai jamais parlé. Tu l’as appris par Madame Longuin, la voisine. Pour sûr, ça te semblait bizarre. Les dahlias, ça se mange pas. Un homme qui a vécu comme un ours toute sa vie qui fait pousser des dahlias. Y’avait comme une incongruité.\nBen oui, tu ne comprends pas tout. Ben oui, tu ne sais pas grand chose. Et moi, je veux pas savoir si j’ai Alzheimer ou pas. ça changera quoi que je sache s’il est là ? J’en ai plus pour très longtemps de toute façon. Je vais continuer à lire mes bouquins, à faire mes mots-croisés. Même si j’arrive plus aussi souvent qu’avant à les finir.\nCe que tu sais, c’est que je vis en colère et que je cache tout le reste. L’enveloppe qui me protège du monde, elle est toute déchirée. ça m’a fait du bien, je crois , quand tu m’as dit que j’avais peur. J’osais pas trop l’avouer.\nCe que tu sais, c’est que tu me ressembles. J’ai lu, toute ma vie, au fond de ma caravane dans les bois pour passer les soirées. Je lis toujours, autant que je peux, aujourd’hui, pour passer mes journées. Des romans, de l’histoire, des biographies, de la géographie, des trucs scientifiques, des revues qui parlent des bois et des forêts, des journaux qui me parlent du monde de fous dans lequel je vis… j’ai tout dévoré. Et tout ce que j’ai comme diplôme, c’est mon certificat d’études. Si j’ai passé ma vie dans les bois, c’est pour que tu puisses aller plus loin que moi, dans la vie, dans ce monde de fous dans lequel on vit.\nCe que tu sais, c’est que tu m’en veux quand même un peu, aujourd’hui, de ne pas avoir été là pour toi quand tu avais besoin de ma présence rassurante à tes côtés.\nCe que tu sais, c’est qu’on est colère et qu’on est tristes, tous les deux, de vivre dans ce monde étrange où on ne trouve pas notre place. La mienne était en liberté, dans ma caravane au fond des bois. Mais ça ne pouvait pas durer toute la vie. Aujourd’hui, je suis vieux et usé. Ce qu’il m’en reste, de ma liberté, je ne le confierai pas aux docteurs qui veulent me faire oublier l’odeur des vaches dans les prés, le bruit du vent dans les arbres, le ronron de mes chats.\nElle est où, ta liberté, ma fille, dis-moi ?\n15 avril 2016 par blandine\nLes 5 blessures, la femme et l’enfant.\nLise Bourbeau nous parle de 5 blessures, que je qualifierais d’originelles. Elle nous parle aussi de Dieu, mais Dieu n’est pas un gros mot et chacun y mettra ce qu’il voudra derrière. Elle nous parle aussi de karma. Notion un peu dérangeante pour moi car elle m’invite à aller fouiller dans ce que je paye dans cette vie-là. Et j’ai pas trop envie. Je préfère me concentrer sur le fait de réparer et de transformer. Faire de la pourriture émotionnelle que je génère une belle merde brillante à paillettes qui sent bon le fumier et les petites fleurs des prés. Le processus de transformation et de sublimation, en somme. Voilà ce qui m’intéresse surtout.\nEt puis bon, elle est mignonne aussi, la Bourbeau, à nous dire que nous sommes responsables de chaque maladie que notre corps peut générer. Elle est mignonne à nous sortir ce discours hyper culpabilisant empreint de catholicisme tout en nous servant « Mais surtout, ne vous sentez pas coupable ! ». Ouais, c’est ça, surtout, ne pensez pas à une voiture rouge à l’instant où vous lisez ces mots.\nLes 5 blessures donc, qui vont donner lieu à 5 masques de défense que l’on adopte en réaction :\nAllez creuser le sujet par vous-même s’il vous intéresse, je suis pas là pour faire un exposé des idées des autres quand les autres sont mieux placés que moi pour les expliquer par eux-mêmes. (« Et un masque de rigide pour la quatre ! »)\nVoilà plusieurs mois que je cherche à aller derrière les masques. Et j’ai des tendances plus ou moins marquées à les adopter tous à tour de rôle, parfois simultanément, au gré des circonstances. Comme chacun de nous, très probablement.\nUn paramètre amusant : les hormones et autres perturbateurs endocriniens que l’on ingurgite ou que l’on assimile. Voilà sept mois que j’étais sous traitement hormonal afin de limiter l’endométriose qui me faisait des petites et grosses saloperies de kystes et autres polypes dans l’utérus et les ovaires. J’ai suivi le traitement sagement avec parfois, certaines réticences à avaler cette pilule, dans tous les sens du terme. Mais je l’ai fait. Voilà plusieurs mois que je me demandais ce qui bloquait toute envie de ma part d’entretenir une quelconque relation charnelle. Jusqu’à m’en poser des questions sur ma sexualité, ou plutôt mon asexualité. Autrement dit, zéro libido depuis des mois. Mais alors, quand je dis zéro, c’est zéro.\nVous inquiétez pas, c’est normal, qu’il me dit, le gynéco, c’est un tue l’amour. C’est sûrement hormonal plus que psychologique.\nHa ok. ça faisait sept mois que j’étais sous ménopause artificielle. Sous castration chimique. Sous tue l’amour. Je comprends mieux. Le côté très encourageant de cette expérience est que malgré tout, c’est pas si tue l’amour que ça. J’ai fait d’heureuses rencontres, au début de cette période. Cette modification de mon paramètre hormonal naturel m’a aidé à faire la distinction entre mes envies réelles (émotionnelles, physiques et mentales) et les envies dictées par mes ovaires. Ils ont un sacré pouvoir ces morceaux de soi… Et il est bon de savoir qui dit quoi et qui a le dernier mot pour passer à l’action, ou pas.\nN’empêche que ça commençait sérieusement à devenir gonflant de se demander où était passée ma part féminine. Le masque du contrôlant et du rigide ont eu la part belle…\nFaire tomber les masques que j’adopte et qui ne m’appartiennent pas. Je ne suis pas mes blessures. J’en ai certaines. La différence est de taille. Il y a des choses en moi qui ne sont pas moi. Il y a des événements que l’on vit qui réveillent ces blessures avec plus ou moins de force. Rejet et trahison sont pour moi les plus violentes. Il y a des blessures aussi que j’ai l’impression de porter comme on porterait le sac à dos de quelqu’un d’autre. Des blessures qui m’appartiennent encore moins que les autres. Comme un héritage malvenu.\nLa blessure de rejet va jouer un rôle dans la place que l’on prend. Dans la place que l’on s’accorde de prendre. Voilà qui me parle. Elle n’est pas seulement mentale, comme peut l’être ma blessure d’injustice. Je la sens entière. Je la sens m’occuper de façon permanente et je sens que toute ma vie amoureuse lui a docilement obéi jusqu’ici. Elle est le fil conducteur que je vois se dessiner dans mes choix, afin de m’assurer de toujours aboutir au même schéma. J’ai fui ma propre identité en accordant à l’autre le droit de m’en donner une. Le droit de me définir. Le droit de définir mon être, mon essence, ma valeur. Tout ça pour une bête idée d’être venue au monde illégitimement. Pour un sentiment idiot d’être coupable de tout le mal de mon univers.(Blessure d’injustice, qui va découler de la force de la blessure de rejet) Nan mé franchement.\nLa blessure de trahison me saute aux yeux, elle me semble couler de source. (Elle découle de la force de la blessure d’abandon). La trahison du père absent. La trahison du frère qui jouait au père sans être en âge de savoir le faire. La trahison de chaque homme de ma vie. Je trouve dans chacune de ces relations une raison de me sentir trahie, plus ou moins fondée mentalement, plus ou moins justifiée dans les faits. Mais le coeur y est, avec parfois beaucoup de ferveur et de rancoeur. Si j’écoutais cette blessure, je pourrais certainement finir par tenir le discours « Tous des salauds ». Mais bizarrement peut-être aux yeux de certains, ça ne m’a jamais tentée. Est-ce mon masque de masochiste qui me pousse à continuer de vouloir aimer ? Il n’en est pas moins qu’il est inconcevable pour moi de considérer certains comportements nuisibles comme représentatifs de tous les individus.\nQui dit trahison, dit donc masque du contrôlant. La vache ! C’est vrai que je lâche pas trop la bride, hein… Gros boulot sur le lâcher-prise ma cocotte ! Je crois que j’en ai pour toute une vie sur ce travail. Et pour ce faire, il me paraît nettement plus judicieux de partir dès le début d’une relation sur l’acceptation du non-contrôle plutôt que ça finisse encore en envies d’énucléer et arracher les entrailles de quelques personnes. Mais alors. Si j’accepte de ne plus rien contrôler, est-ce pour céder à ma blessure de rejet qui m’incite à ne surtout pas prendre de place ? Quel bordel…\nJe préfère en rire aujourd’hui car j’ai la conviction profonde de ne pas me résumer à ces mécanismes de défense. Est-ce mon ego et son orgueil qui parle ? Qui sait ?\nCe qui m’aide à nourrir cette conviction profonde d’être bien plus que ces masques et ces blessures, c’est ma capacité à aimer. Depuis toujours, je sais que je suis faite pour aimer. Je ne savais pas toujours comment, jusqu’alors. Et sans doute ne le sais-je toujours pas vraiment. Mais pour trouver une façon d’aimer de tout mon être, je me fais confiance. J’y suis toujours parvenue. La merde à paillettes que mon être fabrique s’appelle pardon. J’ai mis le doigt sur tous les plus grands pardons que j’ai à fabriquer, à transformer, à pétrir. Ils ne sont pas tous très aboutis, mais ils sont là, en graine parfois. Et je les travaille du mieux que je peux.\nEt maintenant que je me retrouve, entière, déconstruite et reconstruite, chaque jour, jusqu’à la fin des temps, je vais aimer. Je vais m’aimer, librement et en toute conscience, avant toute chose. De toutes les couleurs que je peux. Ma joie de vivre tenait peut-être à une hormone, un déséquilibre, une pièce manquante. Mais elle est là, cette joie, cette force créatrice, je la sens. Elle nécessite certains jours des efforts pour aller la chercher, elle se fait désirer. Elle m’a manqué. Et aujourd’hui, j’ai envie de la faire rayonner. Comme cette enfant qui faisait le pitre devant la fenêtre de la caravane pour apporter de la joie à sa famille, qui s’est cassé la gueule en faisant peur à toute la famille, qui s’est relevée en pleurant et en riant, et qui dit adieu, je vous aime, à toute sa famille, 35 ans plus tard.


Plouzané - Quatre nouveaux brevets fédéraux au Plouzané AC rugby - Le Télégramme\nPublié le 02 février 2021 à 15h36\nQuatre nouveaux brevets fédéraux au Plouzané AC rugby\nLouis Herbel, Olivier Marchand, Tristan Feutren et Gabriel Lebailly ont reçu leurs brevets fédéraux, pour intervenir auprès des catégories de moins de 6 ans à moins de 10 ans.\nMalgré la crise sanitaire, le Plouzané AC rugby continue ses formations et présente régulièrement des licenciés à plusieurs brevets fédéraux.\nLouis Herbel et Tristan Feutren viennent d’obtenir celui de « Découverte-Initiation ». Avec ce dernier, il peuvent encadrer en club les activités correspondant aux catégories d’âge de moins de 6 ans à moins de 10 ans. Et si le cadre réglementaire le permet (conventions nationale et locale, agrément académique, accord d’établissement,…), il pourront animer les initiations en milieu scolaire. La durée de validité de ce brevet est de cinq années renouvelables.\nOlivier Marchand et Gabriel Lebailly ont obtenu l’accréditation d’accompagnateur en « Découverte-Initiation », sur décision des formateurs. Ils sont aptes à encadrer des enfants de moins de 6, 8 et 10 ans, à l’entraînement ou en compétition, mais sous la responsabilité d’un éducateur formé. La durée de validité de cette accréditation de trois ans, est non renouvelable.


Samsung Galaxy S5 Mini VS Samsung Galaxy A3 : comparatif technique\nMobiles Comparatif Galaxy S5 Mini VS Galaxy A3\nComparatif : Samsung Galaxy S5 Mini vs Samsung Galaxy A3\nSans abonnement à partir de 113.99 € Voir tous les prix\n(H*L*E)131.1 x 64.8 x 9.1 mm\nSortie : August 2014\nType de Processeur : Exynos 3 Quad 3470\nType de Processeur : Qualcomm MSM8916 Snapdragon 410\nAutonomie en activité : 10 h.\nAutonomie en activité : 12 h.\nAutonomie en veille : 252 h.\nBatterie : Li-Ion 1900mAh\nD.A.S. (Débit d'absorption spécifique) : 0.97 W/kg\nComparatif Samsung Galaxy S5 Mini vs Samsung Galaxy A3 : lequel retiendra le plus votre attention ?\nLes deux mobiles opposés dans ces lignes sont le Samsung Galaxy S5 Mini et le Samsung Galaxy A3. Séduisants et performants, ils ont généralement satisfait les consommateurs avec leur compatibilité à la 4G ou encore leur lecteur MP3. Quel est celui qui sort du lot ?\nUne étanchéité remarquée chez le S5 Mini\nS'il est un peu plus épais et lourd que le Samsung Galaxy A3 (9.1 mm et 120 g contre 6.9 mm et 110 g), le Samsung Galaxy S5 Mini se rattrape grâce à son étanchéité. En effet, ce mobile avec écran tactile respecte la norme internationale IP67, c'est-à-dire que la poussière ne rentrera pas dans sa coque et qu'il sera protégé contre une immersion temporaire jusqu'à 1 m.\nLe Galaxy S5 Mini, une machine de guerre\nLes deux téléphones de ce comparatif sont équipés d'un Quad Core et d'une mémoire vive de 2 Go mais le processeur du Samsung Galaxy S5 Mini tourne à une fréquence d'horloge de 1.4 GHz tandis que celui du Galaxy A3 est cadencé à 1.2 GHz.\nOn note la présence d'un écran Super AMOLED de 4.5 pouces sur ces smartphones avec autofocus et flash. Toutefois, celui du S5 Mini affiche des images en haute définition.\nDes selfies qui claquent plus sur le A3\nVos autoportraits seront plus nets sur le Galaxy A3 dans la mesure où il dispose d'une caméra frontale de 5 Mpx. Son grand frère est pourvu d'un capteur de 2.1 mégapixels. Le A3 a également plus de fonctions avec, entre autres, une radio FM et la possibilité d'être un modem. Vous pourrez jouir pendant plus longtemps de ses capacités puisqu'il dispose d'une autonomie supérieure de 2h par rapport à celle du S5 Mini.\nLe Galaxy S5 Mini gagne la bataille\nLe Samsung Galaxy A3 est un téléphone pas cher qui a des atouts non négligeables mais le Galaxy S5 Mini est au-dessus sur de nombreux points.


rencontres libertines | Guide Rencontre Libertine\navril 18, 2021 mars 12, 2021 Admin\nEdenFlirt est certainement l’un des sites libertins les plus anciens en France. Cela fait plusieurs années maintenant que les gens à la recherche de plans cul s’y rendent. Mais parviennent-ils toujours à obtenir satisfaction ? La réponse est oui. Malgré son ancienneté (ou peut-être que c’est grâce à l’ancienneté justement), EdenFlirt continue d’accueillir une communauté de membres très sérieuse. Les rencontres sexuelles se nouent facilement sur la plateforme de rencontre coquine. En plus, le site a pris toutes les dispositions nécessaires pour offrir une bonne navigation aux utilisateurs. On y note un haut niveau de sécurité. Pour tout vous dire, les sites comme EdenFlirt se font de plus en plus rares dans le pays.\nCréez votre annonce plan cul gratuitement sur EdenFlirt\nÀ qui s’adresse EdenFlirt\nEn France, il peut être facile d’être déçu par un site libertin. D’ailleurs, malgré la grande publicité qu’il y a autour des sites de rencontre, très peu d’entre eux sont à même d’offrir des services de qualité aux internautes. Pour tout le reste, la population n’aura réussi qu’à perdre son temps, et très souvent, son argent également. Mais heureusement qu’il y a dans le lot des sites comme EdenFlirt. Des sites pouvant répondre à différentes attentes et avec un haut niveau de sécurité. Ils ne sont peut-être pas nombreux, mais si vous avez la chance de vous inscrire sur l’un d’eux, vous pouvez être sûr que votre vie sexuelle va s’améliorer de façon incroyable.\nÀ ce titre, sachez qu’EdenFlirt s’adresse à l’ensemble des individus à la recherche d’un plan cul sur Edenflirt. Les membres ne sont d’habitude intéressés que par du sexe. Rares sont ceux qui veulent d’une relation sérieuse. C’est pourquoi si vous souhaitez juste vous envoyer en l’air, vous pourrez trouver votre bonheur sur ce site de rencontre échangiste. Avec une vaste communauté d’individus, il peut être facile de trouver les partenaires adéquats. Il suffit d’être précis dans ses annonces tout simplement.\nTrouvez une rencontre libertine près de chez vous\nCe qu’il savoir sur les membres EdenFlirt.com\nLes membres EdenFlirt sont de véritables petits coquins. C’est sans doute ce qui explique pourquoi les gens n’hésitent pas à s’inscrire. Après tout, on aura beau s’être renseigné sur la sécurité des sites coquins, leurs fonctionnalités, les tarifs proposés, et d’autres éléments encore, il n’y a en réalité que la qualité des profils qui puisse influencer les internautes et leur donner envie de s’inscrire. C’est le premier point sur lequel ils s’attardent. Mais sur des sites comme EdenFlirt, on n’est jamais déçu. C’est un fait.\nLes femmes sont très sensuelles. Même à travers leurs photos vous pourrez vous en apercevoir. Vous verrez comment elles mettent en avant leurs atouts et la façon dont elles s’y prennent pour captiver votre attention. Quand on a un beau physique, on peut amener n’importe quel homme à s’intéresser à nous. Les membres ne vivent pas tous en France. Il y en a qui résident en Belgique, en Hollande et même en Suisse. C’est pour vous dire que peu importe votre emplacement, ou encore vos préférences physiques, ce site fera votre bonheur à coup sûr.\nPlus les années passent, plus EdenFlirt mise sur la confidentialité des membres. Même si vous ne voulez pas poster des photos de vous, de peur de tomber sur des connaissances, EdenFlirt vous donne la possibilité de flouter légèrement l’image. Si certains peuvent penser que c’est une démarche ridicule, ils ont tort. Si par exemple vous décidez de poster une belle photo de vous plain-pied et de flouter vos yeux, cela empêchera d’être reconnu par les connaissances, et en même temps, celles qui sont intéressées par votre silhouette pourront vous contacter. Vous pourrez alors échanger plein de photos dès lors.\nEdenFlirt est-il légitime ?\nLa légitimité d’EdenFlirt n’est plus à discuter. C’est un site de rencontre 100 % fiable, légitime et qui fonctionne très bien. Si on vous dit que les sites comme EdenFlirt se font rares, ce n’est pas pour rien. Une offre gratuite vous est même proposée. C’est ce qui vous permettra de procéder à la création de votre profil, d’effectuer la recherche de membres libertins par géolocalisation et d’avoir un flash sur d’autres membres. Mais vous devez savoir qu’il y a de nombreuses fonctionnalités que vous ne pourrez utiliser que si vous avez un abonnement. Dès lors, il vous sera possible d’accéder au dialogue par chat et webcam libertin, de connaître les membres qui ont flashé sur vous, de faire des échanges par message privé, d’accéder aux photos privées et d’avoir des outils très avancés. Nous vous recommandons l’abonnement si vous voulez mettre de votre côté toutes les chances de baiser.\nEdenFlirt est un véritable spécialiste des rencontres libertines. Il n’y a désormais rien qui pourrait vous empêcher d’avoir une vie sexuelle super active et intense. Inscrivez-vous et tous vos problèmes (en tout cas concernant votre sexualité) seront résolus.\nTest sur les sites de rencontre libertine\tplateforme de rencontre coquine, rencontres libertines, rencontres sexuelles, sites comme EdenFlirt, sites coquins


Ressources naturelles | FSCF\nAccueil > Les actions de la fédération > Développement durable > Ressources naturelles\nDes sources d’informations extérieures\nLe mouvement sportif dans son ensemble, à travers toutes ses actions mises en place depuis 2003, prouve qu’il est bien un acteur du développement durable et de l’environnement. Des sources d’informations extérieures sur ce qui se fait en matière de développement durable.\nLE MINISTERE DES SPORTS\nLe ministère des Sports a mis en ligne un site dédié, alimenté régulièrement par les contributions des fédérations, de leurs structures décentralisées, des CROS, des CDOS. On y trouve également un centre de ressources qui est une véritable mine d’informations sur ce qui se fait en matière de développement durable dans le milieu du sport.\nLe CNOSF est le premier comité olympique à avoir adopté un Agenda 21. Quelques liens vers :\nLa rubrique dédiée.\nL’éco comparateur, outil développé par l’ADEME.\nCalcul de notre empreinte écologique.\nTerrabilis : c’est un jeu de plateau qui aide, de façon ludique et pédagogique, à mieux comprendre les enjeux du développement durable. Et depuis la COP21 à Paris c’est aussi un jeu en ligne, totalement gratuit.


Lin oléagineux | CAPL\nLongtemps destiné uniquement à l’alimentation animale, le lin est aussi utilisé pour une petite proportion en alimentation humaine en accompagnement de farine de blé pour la confection de pains spéciaux (5-6%). Malgré tout le principal débouché reste l’alimentation animale sous forme de tourteaux de lin extrudé (85%). Une filière de production s’est mise en place depuis le début des années 2000 pour garantir l’approvisionnement de lin français. C’est dans ce cadre que l’association Bleu Blanc Cœur a été créée pour promouvoir les produits animaux issus de cette filière (jambon, œufs, lait, …).\nLa composition des graines de lin est originale car possédant naturellement des acides gras insaturés de type oméga 3 que l’on retrouve notamment dans les graisses de poissons. Naturellement très riche en huile, le lin oléagineux est historiquement utilisé en finition des bovins à l’engraissement.\nC’est aujourd’hui environ 20 000has de lin oléagineux produits en France tous les ans, mais cette surface est juste suffisante pour couvrir les besoins industriels notamment depuis le Brexit et les plus grandes difficultés à se procurer du lin originaire du Royaume Uni.\nLes principaux pays producteurs de lin oléagineux sont la Russie, le Canada et le Kazakhstan. La Chine arrive en 4ème position mais autoconsomme sa production. L’Europe importante actuellement près d’1MT de graines de lin tous les ans.\nUne culture originale dans l’assolement\nLa particularité de la production de Lin oléagineux est l’introduction dans l’assolement d’une culture dont la famille ne comprend pas d’autre membre cultivé. C’est une plante au système racinaire pivotant et dont la prospection du sol par les racines et très importante. Il restructure les sols.\nIl existe des variétés d’hiver et de printemps, mais sur notre secteur, ce sont les lins d’hiver qui sont majoritaires. Dans les deux cas, c’est une culture peu gourmande en intrants et fertilisants de manière spécifique. Il est peu sensible aux maladies et insectes.\nLa récolte du lin oléagineux demande une préparation de la moissonneuse. Il faut une lame de scie et des doigts de scie en bon état car la paille de lin est très fibreuse et demande à être bien sectionnée. Il faut également choisir son temps, une après-midi chaude et sèche est le meilleur moment pour réussir une récolte sans souci.\nDes progrès génétiques réguliers\nLin d’hiver ou lin de printemps, la recherche variétale est prolifique et permet d’améliorer rendement et résistance aux maladies. C’est une culture encore jeune pour la recherche et l’amélioration variétale progresse fortement tous les ans. La résistance à la verse et aux maladies est un critère de sélection prioritaire car la réduction des solutions phytosanitaires pour cette culture l’impose.\nLes rendements ont progressé très fortement ces dernières années avec des gains pouvant aller jusqu’à 20% en comparaison des variétés cultivés dans les années 2000. Outre ces critères, d’autres axes de développement sont visés comme la fertilité et la capacité de ramification.\ncommodo eget tristique id libero efficitur. tempus


Comment apprendre l'anglais rapidement et efficacement ? - Le Mag de JobPhoning\nAvec plus d’1,250 Milliard d’individus capables de tenir une conversation en anglais, dont 370 millions qui l’utilisent comme leur langue natale, l’anglais s’impose comme la langue la plus parlée dans le monde.\nLangage des affaires et du tourisme, l’anglais permet de casser les frontières et d’échanger avec le monde entier. Si vous travaillez sur un marché à l’international et que vous importez ou exportez des marchandises, savoir parler anglais peut vite devenir une nécessité, sous peine de rencontrer des difficultés dans les échanges avec vos partenaires commerciaux. Si à l’heure actuelle vous ne parlez pas Anglais, sachez qu’il n’est jamais trop tard pour apprendre.\nApprendre l’anglais grâce aux cours privés\nPeu importe votre âge ou votre situation professionnelle, il n’est jamais trop tard pour suivre un cours d’anglais privé et acquérir une nouvelle compétence linguistique. L’avantage avec ce type de formation, c’est le travail individualisé qui permet au formateur d’adapter son programme de formation à votre niveau et à vos besoins. Grâce à ce type de cours, vous avancez alors à votre rythme sans la pression de devoir suivre celui d’un groupe. C’est vous qui définissez vos horaires d’apprentissage, le temps par semaine que vous souhaitez y consacrer et le niveau d’exigence que vous souhaitez vous fixer. Les formateurs ne sont ensuite là que pour vous accompagner dans la réussite de vos objectifs grâce à un processus de suivi qui fait ses preuves.\nLe fait de vous donner un cadre de travail bien défini vous offrira une certaine rigueur et un surplus de motivation tout au long de votre apprentissage. Cela améliore alors grandement vos chances de maîtriser l’anglais à l’issue de votre formation afin de l’utiliser dans vos échanges commerciaux ou pour de nombreuses autres occasions.\nAutre manière plus naturelle mais aussi certainement beaucoup plus coûteuse, vous pouvez faire le choix de partir en immersion culturelle et linguistique dans une région anglophone. A force de vous confronter à la population locale, vous finirez mécaniquement par savoir comprendre et parler anglais dans la vie de tous les jours.\nMais si vous ne parlez pas la langue à votre arrivée, l’intégration peut s’avérer difficile, surtout lorsque viendra le moment de trouver un emploi sur place. Pour éviter ces ennuis, vous pouvez faire le choix de devenir un digital nomade, en travaillant comme entrepreneur indépendant depuis votre ordinateur portable. Cela peut également être l’occasion de garder des attaches avec votre emploi en région francophone grâce au statut de salarié expatrié.\nPeu importe la solution que vous choisissez pour apprendre l’anglais, que ce soit grâce à des cours privés, en se mêlant à la population ou même grâce à Internet, c’est votre discipline et votre volonté qui vous feront progresser pas à pas. Grâce à cette nouvelle compétence, s’offriront à vous de nouvelles perspectives d’échanges, culturels comme commerciaux, avec les populations du monde entier.


Appels offres : Acquisition de matériels roulants (balayeuses, remorques, caissons, bennes, unité de désherbage). CPV: 34144430.\nAcquisition de matériels roulants (balayeuses, remorques, caissons, bennes, unité de désherbage). CPV: 34144430.\n2011/S 188-307069 (Source TED)\nI.1) Nom, adresses et point(s) de contact Ville de Caen hôtel de ville Esplanade Jean-Marie Louvel Cedex 9 À l'attention de: M. le maire - député du Calvados 14027 Caen FRANCE Adresse auprès de laquelle des informations complémentaires peuvent être obtenues: Mairie de Caen drjcp - commande Publique Esplanade Jean-Marie Louvel Cedex 9 À l'attention de: M. Alexandre Salhi 14027 Caen FRANCE Téléphone: +33 231304154 Fax: +33 231304538 Adresse auprès de laquelle le cahier des charges et les documents complémentaires (y compris les documents relatifs à un dialogue compétitif et à un système d'acquisition dynamique) peuvent être obtenus: Mairie de Caen drjcp - commande Publique Esplanade Jean-Marie Louvel Cedex 9 14027 Caen FRANCE Adresse internet: http://www.caen.fr/marches Adresse à laquelle les offres ou demandes de participation doivent être envoyées: Mairie de Caen drjcp - commande Publique Esplanade Jean-Marie Louvel Cedex 9 14027 Caen FRANCE Adresse internet: http://www.caen.fr/marches\nII.1.2) Type de marché et lieu d'exécution, de livraison ou de prestation Fournitures Achat Lieu principal de livraison: ville de Caen. Code NUTS FR251\nII.1.5) Description succincte du marché ou de l'acquisition/des acquisitions Acquisition de matériels roulants (balayeuses, remorques, caissons, bennes, unité de désherbage).\nII.1.6) Classification CPV (vocabulaire commun pour les marchés publics) 34144430\nII.2.2) Information sur les options Options: oui description de ces options: Des avenants ou décisions de poursuivre et des marchés complémentaires pourront etre conclus au cours de l'exécution du contrat. Information sur les lots\n1) Description succincte Trois à quatre balayeuses 2m3.\n2) Classification CPV (vocabulaire commun pour les marchés publics) 34144430\nUne remorque porte engins.\n2) Classification CPV (vocabulaire commun pour les marchés publics) 34223300\n1) Description succincte Deux caissons 15m3.\n2) Classification CPV (vocabulaire commun pour les marchés publics) 44613700\n1) Description succincte Deux caissons 15m3 à couvercles.\n1) Description succincte Deux carrosseries bennes aluminium.\n2) Classification CPV (vocabulaire commun pour les marchés publics) 34211300\nUne carrosserie benne acier.\nUne unité désherbage mécanisé.\n2) Classification CPV (vocabulaire commun pour les marchés publics) 16160000\nUne avance de 5,000 % sera accordée dans les conditions prévues au contrat. Le délai global de paiement est de 30 jours. Modalités de financements: sur fonds propres.\nIII.1.4) Autres conditions particulières L'exécution du marché est soumise à des conditions particulières: oui description de ces conditions: Les marchés débuteront à compter de la notification du contrat. Le délai d'exécution est de 8 semaines pour les lots 1, 4, 5, 6, 7 et 8, et de 12 semaines pour les lots 2 et\nIII.2.1) Situation propre des opérateurs économiques, y compris exigences relatives à l'inscription au registre du commerce ou de la profession Renseignements et formalités nécessaires pour évaluer si ces exigences sont remplies: - Lettre de candidature DC1, conforme au document du Ministère des finances (site Internet: http://www.minefe.gouv.fr/themes/marches_publics/formulaires), - Déclaration du candidat DC2, conforme au document du Ministère des finances (site Internet: http://www.minefe.gouv.fr/themes/marches_publics/formulaires).\nIII.2.2) Capacité économique et financière Renseignements et formalités nécessaires pour évaluer si ces exigences sont remplies: - Déclaration concernant le chiffre d'affaires global et le chiffre d'affaires concernant les fournitures objet du contrat, réalisés au cours des trois derniers exercices disponibles.\nIII.2.3) Capacité technique Renseignements et formalités nécessaires pour évaluer si ces exigences sont remplies: - Liste des principales fournitures effectuées au cours des trois dernières années, indiquant le montant, la date et le destinataire public ou privé. Les livraisons sont prouvées par des attestations du destinataire ou, à défaut, par une déclaration de l'opérateur économique.\nIV.3.1) Numéro de référence attribué au dossier par le pouvoir adjudicateur: 11ECV007\nVI.3) Informations complémentaires Correspondant technique: Dominique Courtel - direction de l'environnement et du Cadre de vie - +33 231754965. Les offres seront transmises par tout moyen permettant de déterminer de façon certaine la date et l'heure de réception et de garantir la confidentialité ou déposées contre récépissé.\nLes candidatures et les offres peuvent etre communiquées par voie électronique à l'adresse suivante: http://www.caen.fr/marches. Parallèlement à l'envoi électronique, les candidats peuvent faire parvenir à la collectivité une copie de sauvegarde sur support physique électronique (CD-Rom, DVD-Rom, clés USB...) Ou bien sur support papier. Cette copie est transmise sous pli scellé et comporte obligatoirement la mention: copie de sauvegarde. Date d'envoi du présent avis au JOUE et au BOAMP: 27.9.2011.\nVI.4.1) Instance chargée des procédures de recours Tribunal administratif 3 rue Arthur le Duc 14000 Caen FRANCE Téléphone: +33 231707272


FÊTE DU POTIRON. Dans l'Orne, la journée des cucurbitacées se prépare ! | L'Orne Combattante\nFÊTE DU POTIRON. Dans l’Orne, la journée des cucurbitacées se prépare !\nDans l'Orne, un village fête le potiron. Le 1er octobre 2017, Caligny, près de Flers, sera la capitale des cucurbitacées avec plusieurs animations. Voici le programme !\nPublié le 18 Sep 17 à 7:15\nLes bénévoles préparent activement cette fête du potiron à Caligny, dans l’Orne. Voici la récolte du 12 septembre 2017.\nC’est l’un des événements de l’automne près de Flers, dans l’Orne. Dimanche 1er octobre 2017, Caligny fête le potiron. Voici le programme des réjouissances.\nLes bénévoles de l’Association sports et loisirs de Caligny, qui s’occupe de ce rendez vous savoureux, sont à pied d’œuvre pour réussir cette dixième édition.\nLe souvenir de Monsieur Potiron\nAvant tout, cette édition sera la première sans l’un des initiateurs de la fête. Le 1er janvier 2017, Caligny perdait Roger Heroult. Avec Daniel Cattelain, il était l’un des créateurs de la fête du potiron et avait su donner à cette journée une dimension plus grande. Pour preuve, il était régulièrement surnommé « M. Potiron ».\nNECROLOGIE. Avec le décès de Roger Heroult, la fête du potiron a perdu son meilleur ambassadeur\nLundi 11 septembre 2017, le maire de Caligny, Gilles Rabache, évoquait sa mémoire et expliquait que Roger Heroult avait réussi à susciter des vocations :\n« Ce sera la première fois que l’on fait cette fête sans notre ami Roger Heroult. Il y a une relève notamment avec sa fille Émilie et quelques bénévoles sur qui l’on peut compter pour rester dans le même esprit ».\nProductions locales sur les étals\nDimanche 1er octobre 2017, la journée débutera avec l’ouverture du marché du terroir dès le matin avec des productions locales sur les étals.\nVers 11 h, le clou de la journée se mettra en place avec le traditionnel défilé en costumes traditionnels normands. Les participants de cette procession légumière circuleront depuis la gare de Caligny vers le bourg en poussant des brouettes décorées.\nVoici un bel exemple en vidéo du défilé\n« Un ruban d’inauguration sera coupé dans le bourg », annonce le maire.\nEnfin, cette année, la fête disposera d’un espace supplémentaire pour s’exprimer, comme l’explique le maire, Gilles Rabache :\n« La nouveauté, cette année, c’est la configuration des lieux. On a fait des travaux dans le bourg et il y a des bâtiments qui n’existent plus. Cela a permis de dégager un espace derrière l’ancienne mairie ».\nComme chaque année, la fête du potiron est l’occasion de faire un concours. Deux catégories sont possibles : le plus gros potiron ou le meilleur dessert au potiron. Les participants pourront espérer remporter des paniers de produits du terroir. Pour participer, il suffira, pour l’un, de déposer ses potirons le dimanche 1er octobre 2017, avant 10 h (rendez-vous au parking situé près de l’église).\nPour l’autre concours, les réalisations culinaires devront être déposées à l’atelier-loisirs, entre 10 h et 11 h ce même dimanche.\nPar : Thomas Gourlin| +L'Orne Combattante+Loisirs-Culture


VALLET Odon , le 31/01/2001 à 0h00\nLes juges mettent en examen, voire incarcèrent des hommes politiques. Conformément à leurs origines latines, les magistrats, ces hommes du « plus » (magis), l'emportent sur les ministres, ces hommes du « moins » (minus). Mais à Rome (comme en Grèce), les magistrats étaient des élus du peuple, nommés pour une durée limitée, et responsables de leurs actes. Ignorant la séparation des pouvoirs, ils participaient à l'exécutif de même que les assemblées avaient des compétences judiciaires.\nCar dans l'Antiquité, on ne pouvait séparer le juridique du politique. « Droit » et « roi » sont deux mots de même racine (reg) indo-européenne : le roi était celui qui traçait les limites entre un espace et son voisin (les régions) comme entre le permis et le défendu (les règles). De même, dans le Proche-Orient sémitique, berceau des plus vieilles législations de la planète, le droit et le roi étaient inséparables : le célèbre code d'Hammourabi est l'oeuvre d'un « prince pieux » qui « proclame le droit ».\nDans la Bible, juger, c'est gouverner et un même mot hébreu (mishpat) désigne la sentence judiciaire et l'ordonnance royale. Israël fut longtemps gouverné par des « Juges » que la Bible grecque appelle des « rois » (basileis). Et pour le Nouveau Testament, Jésus est ce roi du ciel et de la terre qui viendra juger les vivants et les morts.\nDans la Chine impériale, au grand regret de Montesquieu, il n'y avait aucune séparation des pouvoirs et les mandarins faisaient eux-mêmes justice un peu comme si nos préfets étaient des procureurs. L'auteur de L'Esprit des lois avait d'ailleurs une conception rigoureuse de cette séparation puisque le magistrat devait se contenter d'appliquer mécaniquement les textes : « Les juges de la nation ne sont que la bouche qui prononce les paroles de la loi, des êtres inanimés qui n'en peuvent modérer ni la force ni la rigueur » (L'Esprit des lois, livre 11, chap. VI).\nLes audaces jurisprudentielles et les innovations procédurales sont aux antipodes de ce minimalisme judiciaire. Il est normal que les juges disent le droit et que les tribunaux sanctionnent les fautes puisque nul n'est au-dessus des lois. Il est bon que « les armes (c'est-à-dire la force) cèdent aux toges » mais il ne faudrait pas que le glaive de la justice l'emporte sur sa balance et que succède à l'arrogance des technocrates la suspicion des magistrats. Aux Etats-Unis, les juges « font » un président, en France ils défont les ministres. Souhaitons qu'ils n'usent de leurs pouvoirs que dans le strict respect du droit.\nVALLET Odon, le 01/04/2001 à 1h00


Interview de Bela Loto, coordinatrice de Point de M.I.R | Carrefour numérique², qui veut du rab’ ?\nInterview de Bela Loto, coordinatrice de Point de M.I.R\nÀ l’occasion de la première édition du festival « Environnement et numérique », organisé par Point de M.I.R, la Maison de l’informatique responsable, nous avons interviewé Bela Loto, coordinatrice de Point De M.I.R.\nOn commence à avoir un éveil de conscience sur le sujet de l’environnement et du numérique. Cependant cet éveil reste négligeable. Pourquoi ?\nIl y a deux raisons à cela. Tout d’abord, c’est un sujet qui est pris en compte de manière très récente. Le numérique débordant tel qu’on le connait est un phénomène récent. Les spécialistes ont commencé à faire le lien avec l’environnement depuis seulement 2007. C’est logique que le grand public n’ait pas encore vu la vague arriver.\nLa seconde raison, c’est que le numérique représente une pression de confort. C’est un tel bénéfice que ça nous empêche de raisonner. On peut faire la marche sur le climat le samedi et être tout autant accroc a son smartphone le reste de la semaine. Même si on commence à comprendre qu’il y a un rapport entre environnement et numérique, on n’est pas encore passé à l’acte.\nEst-ce que nos appareils électroniques sont bien recyclés en France ?\nC’est une bonne question et la réponse est : oui et non. Il y a une confusion qui est très courante parmi le grand public entre les termes « collecte » et « recyclage ».\nOn a des éco-organismes qui sont là pour organiser la filière, gérer les collectes et qui sont financés par notre écoparticipation à chaque nouvel achat. Mais malgré ces filières, la communication est très mauvaise auprès du grand public et la plupart des gens ne savent pas ou mettre ce qu’on appelle les D3E. Ils les mettent n’importe où dans la rue alors qu’il existe des bacs de collecte officiels.\nConcrètement il y a une grande moitié des déchets qui échappe à ça et qui part dans des pays étrangers, notamment des pays pauvres comme le Ghana. On trouve là-bas de grandes décharges qui récupèrent des containers entiers de matériel usé. Ce sont de véritables mafias qui s’organisent pour exporter ce matériel toxique hors de nos frontières. C’est totalement illégal.\nLe geste le plus important, c’est d’allonger la durée de vie de ses appareils, pas seulement des smartphones. Il faut aussi penser aux postes de travail et c’est le nerf de la guerre. Nettoyer ses mails, ça n’est pas suffisant. Le fond du fond c’est de garder un téléphone portable pendant quatre ou cinq ans. Si on veut racheter un appareil, il vaut mieux prendre de l’occasion ou du reconditionné. Ça donne une deuxième chance à l’appareil.\nOn peut aussi proposer un acte majeur, qui est de prendre soin de ses appareils. Le portable c’est fragile, on s’en occupe, on ne le fait pas tomber, on le répare quand l’écran est fissuré et surtout on le protège pour qu’il dure le plus longtemps possible. C’est un appareil sophistiqué, il ne faut pas aller aux toilettes avec !\nEnfin on doit arrêter de streamer en 4G sur le smartphone. Ça bouffe de la bande passante, c’est très énergivore et donc c’est mauvais pour la planète.\nC’est pour ça qu’on essaye de nous vendre la 5G.\nÇa va être encore pire, c’est sept fois plus énergivore que la 4G. On ne va pas dans le bon sens. On doit apprendre à arrêter de streamer sans limite tous les jours. On peut utiliser le wifi pour limiter l’impact.\nEst-ce que les grandes marques pourraient prendre exemple sur le Fairphone ?\nC’est une très bonne initiative, mais qui reste isolée. Je pense que les grands fabriquant ne changeront pas de cap tant que leurs clients sont d’accord pour exploiter les salariés chinois dans les usines et acheter des produits qui ne sont pas éthiques ou écoresponsables.\nTags: Bela Loto, David-Julien Rahmil, environnement, Interview, numérique responsable, Point de M.I.R


DDI SA I Logiciel de gestion de crèche, logiciel de comptabilité, logiciel pour institution awiph et accueil extrascolaire... | Les points forts du logiciel Fonds81\nLogiciel pour centres d'accueil FONDS81\nSpécialement conçu pour la gestion administrative des institutions AWIPH et COCOF, le logiciel FONDS81 offre une solution efficace facilitant votre gestion quotidienne : en effet, il a été spécifiquement développé pour répondre aux particularités et subtilités propres à votre secteur d'activités.\nEncodage et regroupement des informations complémentaires\nDepuis la fiche du bénéficiaire, encodez, imprimez et visualisez toutes les démarches effectuées pour lui auprès de différents destinataires tels que AWIPH, mutuelle, caisse d’allocations familiales, famille…\nParce que chaque structure a son fonctionnement propre, le logiciel Fonds81 vous permet de créer et d’imprimer des listes personnalisées utiles à votre gestion quotidienne, intégrables par exemple dans Excel.\nTous vos relevés annuels et trimestriels créés en un clic : AWIPH ou COCOF, registres de présences, documents de synthèse, statistiques, attestations fiscales…\nSi vous optez pour une facturation par domiciliations, Fonds 81 les génère en un clic : elles sont alors prêtes à être transmises immédiatement à votre banque par voie électronique.\nUn modules vous est proposé pour compléter et personnaliser votre logiciel Fonds81, afin de répondre encore plus spécifiquement aux besoins de votre gestion quotidienne. Cliquez sur l’onglet ci-contre pour le découvrir.\nSimplifiez votre gestion administrative : Avec ce module, récupérez toutes vos données utiles déjà encodées dans votre logiciel Fonds 81 pour effectuer vos suivis de paiement, encodez les paiements des bénéficiaires, générez les échéanciers, lettres de rappel et historiques…


Conrad Istanbul Bosphorus, Istanbul, TUR | Expedia.fr\nGalerie photos de l’établissement Conrad Istanbul Bosphorus\nAperçu de l’établissement Conrad Istanbul Bosphorus\nSite populaireQuai de Besiktas9 min à pied\nSite populaireVodafone Arena3 min en voiture\nConrad Istanbul Bosphorus vous donne rendez-vous dans le quartier Beşiktaş, plus précisément sur le Strip, près de la promenade de Istanbul. Si les célèbres Tour de Galata et Palais de Dolmabahce figurent parmi les immanquables, les non moins sympathiques Citerne-Basilique et Parc à thème Vialand comptent parmi les attractions les plus populaires des environs. Envie de vibrer devant une belle affiche ? Réservez vos places à l'illustre Vodafone Arena. Besoin de vous dégourdir les jambes ? Cette région vous invite à vivre de nouvelles aventures en plein air grâce à des activités telles que le golf.\nQuai de Besiktas - 9 min à pied\nVodafone Arena - 3 min en voiture\nPont du Bosphore - 3 min en voiture\nManzara Restaurant – Restaurant à thème servant des spécialités de la cuisine méditerranéenne. Sert le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner certains jours.\nSummit Bar – Pub en plein air. Sert le déjeuner et le dîner.\nHôtel de luxe à Istanbul dans le quartier de Beşiktaş, à proximité de Quai de Besiktas\nUn spa proposant des soins complets, une piscine couverte et une piscine extérieure s'offrent à vous dans cet hôtel. L'accès Wi-Fi dans les parties communes est fourni gratuitement. De plus, un restaurant, 2 bars/salons et un centre de fitness sont à disposition sur place. L'ensemble des 553 chambres bénéficiant d'un système d'insonorisation proposent un service d'étage 24 heures sur 24 ainsi que la connexion à Internet gratuite par Wi-Fi et par câble. Des télévisions LED avec chaînes par satellite et des lecteurs de DVD égaieront votre séjour avec des divertissements de qualité. Vous affectionnerez aussi les petits plus pleins de charme tels que des gammes d'oreillers au choix et des peignoirs. Les salles de bain sont en commun.\nConrad Istanbul Bosphorus possède 553 chambres comprenant des lecteurs de DVD et des minibars. Les lits sont préparés avec de la literie de qualité supérieure. Une gamme d'oreillers au choix est à votre disposition. Une télévision LED 46 pouces propose des chaînes thématiques par satellite. Vous avez accès à des salles de bain communes. Les salles de bain comprennent une baignoire ou une douche, des peignoirs et un sèche-cheveux.\nVous pouvez accéder à Internet gratuitement par le biais d'une connexion Wi-Fi et câblée. Les services d'affaires incluent des bureaux, des chaises de bureau et des coffres-forts. De plus, les chambres possèdent de l'eau minérale (offerte) et une cafetière ou une bouilloire. Un service de préparation de lit en soirée est fourni, ainsi qu'un service de ménage tous les jours. D'autres prestations sont disponibles sur demande, notamment une literie hypoallergénique.\nLe Spa Soul comprend des salles de massage et de soins. Les services proposés incluent des massages aux pierres chaudes, des massages suédois, des soins du visage et des enveloppements corporels. Divers types de soins thérapeutiques sont proposés, dont l'aromathérapie, des soins ayurvédiques et des soins de réflexologie. Le spa comprend un sauna, un hammam et un hammam.\nParking sans voiturier sur place (30 TRY par jour)\nParking avec voiturier sur place (30 TRY par jour)\nPetit-déjeuner buffet servi en supplément tous les jours de 06 h 30 à 11 h 00 : 185 TRY pour les adultes et 85 TRY pour les enfants\nAnimaux admis moyennant des frais supplémentaires de 500 TRY par animal, par jour.\nLit d'appoint/supplémentaire disponible moyennant un supplément de 80.0 TRY par jour\nLe petit-déjeuner buffet coûte 185 TRY pour un adulte et 85 TRY pour un enfant (montant approximatif).\nFrais pour le parking en libre-service : 30 TRY par jour\nService de voiturier : 30 TRY par jour\nAnimaux de compagnie : 500 TRY par animal et par jour\nLit d'appoint : 80.0 TRY par jour\nL'établissement Conrad Istanbul Bosphorus dispose-t-il d'une piscine ? L'établissement Conrad Istanbul Bosphorus dispose-t-il d'une piscine ?\nCombien coûte un séjour dans l’établissement Conrad Istanbul Bosphorus ?Combien coûte un séjour dans l’établissement Conrad Istanbul Bosphorus ?\nÀ partir du 28 nov. 2021, les prix constatés pour un séjour d’une nuit pour deux adultes dans l’établissement Conrad Istanbul Bosphorus le 1 déc. 2021 commencent à 143 €, taxes et frais compris. Ce prix est fondé sur le prix par nuit le plus bas constaté dans les dernières 24 heures pour des séjours dans les 30 prochains jours. Les prix sont susceptibles de changer. Choisissez vos dates pour obtenir des prix plus exacts.\nLes animaux domestiques sont-ils admis dans l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ? Les animaux domestiques sont-ils admis dans l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ?\nOui, l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus accepte les animaux de compagnie (max. 1 par chambre) ne dépassant pas 34 kg. Vous devrez vous acquitter de frais à hauteur de 500 TRY par animal et par jour.\nÀ combien s'élèvent les frais de parking à l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ? À combien s'élèvent les frais de parking à l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ?\nUn parking sans voiturier est accessible pour un montant de 30 TRY par jour. Un parking avec voiturier est disponible pour un montant de 30 TRY par jour.\nQuelle est l'heure d'arrivée à l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ? Quelle est l'heure d'arrivée à l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ?\nQuelle est l'heure de départ de l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ? Quelle est l'heure de départ de l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ?\nOù se situe l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ? Où se situe l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus ?\nProfitant d'une belle situation dans le quartier de Beşiktaş, cet hôtel de luxe se trouve à moins de 2 km de Quai de Besiktas et Vodafone Arena. Également à 3 km de distance : Palais de Dolmabahce et Salle de spectacles Zorlu Center. Station de téléphérique de Maçka est à 23 minutes à pied et Station de métro Kabataş est à 28 minutes.\nPuis-je annuler ma réservation à l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus sans frais et recevoir un remboursement intégral ? Puis-je annuler ma réservation à l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus sans frais et recevoir un remboursement intégral ?\nOui, Conrad Istanbul Bosphorus propose l'annulation gratuite sur certains niveaux tarifaires ; la flexibilité, c'est important ! Consultez la politique d'annulation de l'établissement Conrad Istanbul Bosphorus sur notre site pour plus de détails sur les exclusions et les conditions.\nNote des voyageurs de 5 (Excellent), d’après 658 avis sur 941.\nNote des voyageurs de 4 (Bien), d’après 191 avis sur 941.\nNote des voyageurs de 3 (Satisfaisant), d’après 46 avis sur 941.\nNote des voyageurs de 2 (Médiocre), d’après 24 avis sur 941.\nNote des voyageurs de 1 (Horrible), d’après 22 avis sur 941.\nBel hôtel, classic, personnel super professionnel


1 Diurétiques et détoxifiants de loin douleur haut des fessiers\n1.1 Complément alimentaire – douleurs articulations / opération de la rotule\n2 sport pour opération de la rotule\n2.1 Centre de référence des infections pour tendinite du genou symptome\n3 sport pour raideur rachis cervical\nDiurétiques et détoxifiants de loin douleur haut des fessiers\nSi les médicaments donnés pour l’arthrose ne sont effectivement pas exactement des dinosaures, ils sont malheureusement dépassés. Il n’est pas exceptionnel qu’un traitement sur ordonnance attende 10 ans pour vous résigner à le long opération d’approbation de la FDA avant de s’avérer être à disposition.\nLe temps que les toubibs soient informés, le ‘ premier ‘ médicament peut déjà être dépassé. en tant que entrés dans une ère digital sur mesure par des rapides. Il y a deux ans à peu près, nous existions satisfaits de la vitesse de 10 Mbps d’Internet. Et aujourd’hui, plus de la moitié des familles américaines jouissent de affinité internet à haut articulation dépassant les 100 Mbps. Et la 5G arrive sans tarder. Des changements du même genre sont intervenus dans le domaine médical. Les produits alimentaires et les thérapies options sont devenus les importantes dimensions de protocole de traitement des maladies. En fait, les traitements alternatifs représentent aujourd’hui les technologies les plus actuelles et les plus avancées.\nComplément alimentaire – douleurs articulations / opération de la rotule\nLe paracétamol, la codéine et le tramadol sont des analgésiques. Les médicaments anti-inflammatoires à base de COX sont employés dans l’arthrose pour traiter manifestations de automatisme. Ils sont très pertinentes pour vérifier la raideur associée à l’arthrose et soulagent les personnes malades d’arthrose depuis une dixaine d’année, mais au prix de conséquences secondaires indésirables, notamment sur l’estomac.\nQu’en est-il des injections ? L’injection d’un corticostéroïde ( par exemple, le méthylprednisolone ) dans une joint peut être une méthode appréciable de calmer une explosion inflammatoire fin d’arthrose douleur haut des fessiers. Un crème local est habituellement également fait. Bien que plusieurs malades souffrant d’arthrose préfèrent ce protocole de traitement, les études n’ont pas incontestable de gain à long terme.\nUn autre genre d’injection utilisé pour l’arthrose est l’hyaluronane, un liquide articulaire polyester habituellement administré en 3 pénétration espacées d’une jours. Les études suggèrent que les résultats peuvent subsister dans les environs huit mois, mais un nombre élevé de toubibs restent sceptiques.\nEssayez l’entraînement à le combat pour renforcer vos muscles. Vos muscles abritent et soutiennent les articulations concernées par l’arthrite. faites des pratiques d’aérobic pour incinérer des calories, ce qui vous accompagnera à fondre. le maintien d’un poids santé soulage le stress sur les articulations concernées. Bien sûr, si vous avez une mauvaise pesée, il vaut peut-être mieux ne pas faire d’exercice jusqu’à ce que la souffrance s’estompe.\nsport pour opération de la rotule\nLes rayons X. Le langue ne voie pas le jour sur les photos radiographiques, mais la perte de cartilage est révélée par un dévaluation de la configuration entre les os de votre articulation. Une radiographie peut également démontrer des éperons maigre auprès d’une jointure.\nL’imagerie par timbre charismatique ( IRM ). L’IRM fait l’utilisation de ondes radio et un probablement champ magnétique pour produire des images de marque présentes des restes et des tissus mous, y compris le langue. L’IRM n’est généralement pas nécessaire pour diagnostiquer l’arthrose, mais peut aider à fournir davantage d’informations dans les cas complexes. l’analyse de votre sérum ou du liquide articulaire peut donner les moyens de confirmer le analyse. Analyses de sang. même qu’il n’existe pas de métriques sanguine pour l’arthrose, certains épreuves peuvent aider à ouvrir d’autres causes de douleurs des articulations, tout comme la arthrosynovite rhumatoïde opération de la rotule.\nAnalyse du liquide articulaire. Votre docteur peut utiliser une mont pour doubler du liquide dans une jointure touchée. Le liquide est ensuite analysé pour percer une éventuelle inflammation et pour définir si votre souffrance est à la goutte ou à une infection plutôt qu’à l’arthrose.\nCentre de référence des infections pour tendinite du genou symptome\nParmi les traitements pouvant donner les moyens de soulager manifestations de l’arthrose, concrètement la souffrance, sont L’acétaminophène. Il a été démontré que l’acétaminophène ( Tylenol, autres ) assiste certaines personnes atteintes d’arthrose qui souffrent de douleurs légères à modérées. La prise d’une quotité absolue à le nombre recommandée d’acétaminophène peut provoquer des lésions hépatiques. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens ( AINS ). Les AINS représentée libre, comme par exemple l’ibuprofène ( Advil, Motrin IB, autres ) et le naproxène sodique ( Aleve, autres ) raideur rachis cervical, pris aux sagesse recommandées, soulagent le plus souvent la souffrance de l’arthrose. Des AINS plus à la mode sauront vous satisfaire sur agencement. Les AINS peuvent provoquer des soucis gastriques, des problèmes cardiovasculaires, des problèmes de saignement et des lésions hépatiques et rénales. Les AINS concrétisées par des gel, appliqués sur l’épiderme haut de l’articulation compression, ont moins de conséquences secondaires et peuvent tout autant soulager la douleur.\nDuloxétine ( Cymbalta ). Normalement utilisé comme antidépresseur, ce médicament est également autorisé pour traiter la douleur autobiographie, y compris la souffrance attachée à l’arthrose.\nsport pour raideur rachis cervical\n2. Mangez équilibré. des études révèlent qu’une variété de nutriments peut aider à calmer les stigmates de l’arthrite. Les aliments riches en vitamine C, en privé les poires et les crudités, peuvent y contribuer.\nLes acides gras oméga-3, présents dans le pageot et l’huile de pageot, peuvent également contribuer à calmer la douleur douleur haut des fessiers. Les experts affirment qu’il est préférable de se focaliser sur les ingrédients bons plutôt que sur les nutriments isolés. Vous pouvez connaître tous les aliments dont vous avez nécessité simplement en suivant un mode de vie alimentaire équilibré. Assurez-vous que votre menu entraîne une multitude de fraises et de crudités, de céréales complètes, de produits laitiers allégés, de poissons et de viandes restreintes par exemple la dinde et le filet de verrat. optez également des graisses saines, comme les juglans et les avocats, et des huiles saines, particulièrement l’huile d’olive et de canola.\n3. Perdre du poids. La surcharge pondérale exerce une pression exagérée sur les articulations porteuses de poids, comme les genoux, la rachis, les dock, les chevilles et les pieds. Perdre du poids peut diminuer les symptômes de l’arthrite.\nIl est difficile de perdre des kilos et de les maintenir. Pensez à des pas de petit enfant. faites au quotidien de petits qui vous aideront à manger de plus petites portion et à calciner plus de calories.


Planification de la fin de vie - Heart Failure Matters\nHome » Vivre avec une insuffisance cardiaque » Planification de la fin de vie\nL’insuffisance cardiaque est une affection chronique grave qui, même avec les meilleurs soins médicaux, peut progresser avec le temps. L’aggravation de l’insuffisance cardiaque est imprévisible et varie d’une personne à l’autre. Par conséquent, vous pouvez ne pas trop savoir ce que l’avenir vous réserve. Il est donc important pour vous et votre famille de discuter de la manière dont vous voulez être pris en charge à l’avenir, dans le cas où vous seriez très malade et incapable de prendre des décisions concernant vos soins médicaux. Il est également prudent d’en discuter avec votre médecin traitant.\nLa planification de la fin de vie (les dernières semaines précédant la mort) ne devrait pas être perçue comme un abandon de l’espoir de vivre. Au contraire, il s’agit d’une façon positive de vous soulager des soucis que vous pourriez avoir à propos de votre éventuelle incapacité à prendre des décisions concernant votre santé ou concernant l’agonie ou la mort. Obtenir des réponses à vos questions et indiquer aux personnes de votre entourage ce que vous souhaitez à la fin de votre vie peut vous donner l’impression de contrôler davantage les choses et vous permettre de continuer à vivre en paix.\nCette rubrique aborde les différentes options disponibles en ce qui concerne la planification de vos soins par l’intermédiaire d’une directive de soins anticipées. Vous pouvez envisager ces options et en discuter avec votre famille. Il est important de se rappeler qu’il n’y a pas de bonne ni de mauvaise façon de planifier vos futurs soins. Soyez ouvert et franc à propos de vos sentiments et essayez de faire les choix qui semblent être les meilleurs pour vous-même.\nSUJET PRÉCÉDENT Relationnel


Test du Marshall Major III Voice, le casque plus social qu'intelligent\nTest du Marshall Major III Voice, le casque plus social qu’intelligent\nMarshall est connu dans le monde entier grâce à ses repérables amplis durant les concerts. L’entreprise a poursuivi son activité autour de la musique en proposant pédales, enceintes et casques audio. Après les Minor FX BLACK, le Major III Voice a t il suffisamment de caractéristiques séduisantes pour faire l’objet d’un concours ?\nLe packaging capitalise beaucoup sur la marque. Dans une police manuscrite occupant le quart de la boite sur un fond gris, Marshall surplombe la désignation commerciale du produit. Le logo apparait aussi sur le visuel du casque présenté de profil. Enfin sur le côté gauche, les atouts majeurs du Major III Voice sont listés.\nA l’intérieur de la boite se trouvent le casque supra auriculaire Major III Voice, un cordon jack male-male, un câble de recharge micro USB, un manuel d’utilisation et un livret contenant les informations légales de sécurité. Comme pour le Sennheiser Momentum Wireless, cette 3eme révision du Major conserve son côté rétro.\nLa combinaison du plastique noir pour les fines charnières et du simili cuir pour les coussinets, l’arceau et le dessus des écouteurs confère au casque un design tendance et lui permet aussi d’afficher182 g sur la balance. Cela s’ajoute à la capacité des écouteurs à de tourner librement autour d’un axe horizontal afin de s’adapter à tous types de visages.\nBien que pour les puristes il soit possible de l’utiliser en filaire, le Major III Voice fonctionne parfaitement en bluetooth. La présence sur un écouteur d’un bouton de contrôle multidirectionel permet d’allumer et d’éteindre le casque mais aussi gérer les appels tout comme les fonctions principales de lecture audio sur un smartphone.\nSi ce même bouton facilite sur iPhone l’accès à Siri en double cliquant dessus, pour les téléphones Android il faut maintenir appuyé un second bouton placé sur l’autre écouteur pour déclencher l’assistant vocal Google. Les instructions exprimées, le traitement s’effectue juste après avoir relâché le bouton voix.\nLe son délivré par les transducteurs dynamiques de 40 mm se prête plus naturellement au rock qu’a la musique classique. Alors que les aigus sont un peu en retrait, les basses sont bien marquées et les mediums présents. Conçu pour être posé sur les oreilles, le casque n’isole que légèrement des bruits extérieurs.\nLe confort d’écoute est assuré par des coussinets à mémoire de forme plutôt bien rembourrés, La pression sur les oreilles reste supportable au fur et à mesure que le temps s’écoule. Un peu plus d’embonpoint au niveau de l’arceau prolongerait une utilisation continue surtout avec une autonomie avoisinant les 60h.\nDe par sa conception l’encombrement du casque de Marshall est faible lorsqu’il est plié. De plus quand il n’est pas en usage passif, le port jack permet de chainer n’importe quel autre casque filaire pour écouter la même musique. A l’ère du partage et des réseaux sociaux, cette propriété est un excellent moyen pour créer du lien.\nSi l’accès facilité aux assistants vocaux est un argument marketing pour qualifier le Major III Voice de casque « intelligent » on lui préférera son côté social au travers de sa fonctionnalité de partage filaire de la musique. C’est un bon casque mais seules vos impressions en commentaires détermineront si vous souhaitez le gagner en concours.\n169 euros sur marshallheadphones.com\nPartage filaire de la musique\nRapport Poids / Autonomie