Miyazato, la victoire du sourire - Monsieurgolf Magazine - Monsieurgolf Magazine\nHome > Actualités des circuits > Circuit Féminin > LPGA Tour > Miyazato, la victoire du sourire\nMiyazato, la victoire du sourire\nSon sourire a déjà fait des ravages à Evian, et il commence à s’étendre de nouveau sur les fairways du LPGA Tour. Sans victoire sur le continent nord-américain depuis deux ans, Ai Miyazato a remporté sur le fil la sixième édition du Walmart NW Arkansas Championship, son deuxième succès cette saison après Hawaï fin avril.\nTradition respectée, le trophée reste en Asie même si la tenante du titre n’a pas tenu son rang. Méconnaissable et en plein doute, Yani Tseng (+5) a même assez largement raté le cut d’un tournoi qu’elle a remporté ses deux dernières années. Evènement, puisqu’elle n’avait raté aucun de ses 26 cuts précédents.\nLa révélation Félibert\nUne surprise succédant à une autre, c’est la Vénézuélienne Veronica Felibert qui occupait la tête de ce Walmart NW Arkansas Championship avant ce 3e et dernier tour. La jeune femme de 27 ans s’était même forgé une avance intéressante de quatre coups. Une marge construite grâce à deux cartes de 65 et 66. Etonnant pour une femme, 723e joueuse mondiale, qui n’avait jamais scoré dans les 60 sur le LPGA Tour. Belle histoire donc pour Veronica, qui n’avait appris que dimanche soir qu’elle serait intégrée dans le champ (ndlr : elle était 2e remplaçante).\nVeronica Félibert, révélation du week-end\nNon, l’Espagne ne gagne pas tout\nChaleur (40°), nervosité de la dernière partie, le mélange était trop copieux pour la plantureuse Vénézuélienne, qui, d’un point de vue athlétique n’a rien à envier à Camilo Villegas. Felibert, seule joueuse du Top 20 à scorer au-dessus du par (+1) le dimanche, termine à une inespérée 4e place à égalité avec la Coréenne Inbee Park. La victoire aurait tout de même pu revenir à une autre hispanique en la personne d’Azahara Munoz. L’Espagnole a rendu une magnifique carte de 65 mais a malheureusement vu son attaque s’échouer sur le car path sur le par 5 du 18.\nAi au finish, Icher 23e\nMunoz hors-jeu, Mika Miyazato était la seule des cinq femmes de tête à pouvoir aller chercher un playoff face à son homonyme. Manquant de puissance (et de confiance ?), elle fut la seule joueuse des femmes de tête à jouer le dernier par 5 en régulation. Sa tentative de birdie avortée arracha le 138e sourire de la journée sur le beau visage d’Ai Miyazato. La Japonaise, partie avec cinq coups de retard sur Félibert avait, elle, parfaitement négocié le dernier par 5 avec un birdie donné suite à une tentative de chip rentré pleine de panache. Une victoire qu’elle voulait plus que tout ? Ai s’en défend : « J’étais assez loin derrière et j’ai commencé cette journée détendue sans pression. Je ne pensais pas à la victoire, je voulais juste jouer mon jeu c’est tout ». Une attitude souriante et gagnante qui contraste avec la nervosité légitime de Veronica Felibert, novice à ce niveau.\nNeuvième victoire sur le circuit LPGA donc pour Ai Miyazato qui devient la troisième joueuse à s’imposer deux fois cette année sur le circuit féminin nord-américain après Yani Tseng et Stacy Lewis. Une victoire qui lui permet justement de gagner trois places et de pointer au 3e rang au Rolex Ranking derrière ces deux joueuses.\nSemaine frustrante pour Karine Icher. La Française, 3e après le premier tour, termine 29e après une dernière carte dans le par.\n(Credits photo : Associated Press)


Beth Ditto : « Où sont les vêtements à la mode pour les filles grosses ? » – Publicité\nLundi, la chanteuse a présenté sa collection, une ligne sexy et élégante destinée à palier une offre lacunaire pour les femmes rondes.\n« Où sont les vêtements à la mode pour les filles grosses qui ne soient pas des créations sur mesure ? Où sont les pièces chics indispensables à leur garde-robe ? » Voilà comment Beth Ditto a justifié, sur son site, le lancement de sa collection grande taille. Des créations élégantes et sexy qui selon elle manquent sur le marché des vêtements grande taille. « Comme beaucoup de filles qui dépassent la taille 38 », elle-même a dû faire « preuve de créativité » pour trouver à se saper. « Quand j’étais jeune, j’ai écrémé les friperies pour trouver des pièces cool, que je pouvais couper, étirer, façonner afin qu’ils conviennent à mon corps », raconte la chanteuse. On peut avoir un aperçu de ses créations home-made sur les premières photos de son groupe Gossip.\nBeth Ditto Photographe : Ezra Petronio\nPlus tard, lorsqu’elle a commencé à fouler le tapis rouge, des créateurs lui ont proposé de l’habiller : Jean Paul Gaultier, Marc Jacobs, Vivienne Westwood… « Une chance » que toutes les rondes n’ont pas. C’est pourquoi, elle est « si excitée » de leur proposer une collection inspirée de ses années d’expérience et des conseils que lui ont donné de « formidables designers ». Jupe crayon imprimée lipstick, robe boule aux motifs pop, combinaison noire fluide… Les pièces de cette ligne printemps-été ont été conçues afin que ces femmes « aiment leur corps et leurs vêtements », qu’elle aient enfin accès, comme n’importe qui, à « des pièces de haute-qualité, », au-delà de ce que propose toutes les grandes chaînes.\nBeth Ditto a par ailleurs mis un point d’honneur à ce que ses créations soient « fabriqués de manière éthique ». « J’ai visité les usines à New York, où les vêtements ont été coupés et cousus, rencontré les gens qui y travaillaient, observé le processus. » Une « formidable aventure » qui visiblement ne fait que commencer, puisque elle annonce une prochaine collection qu’elle ne peut « déjà plus attendre ».\nThis entry was posted in News and tagged Beth Ditto, Plus Size. Bookmark the permalink.


Musique : retour triomphant pour Johnny Hallyday avec Rester Vivant sur Orange Tendances societe\nMusique : retour triomphant pour Johnny Hallyday avec Rester Vivant\nRester vivant. Ce n'est pas le nouveau mantra de Johnny Hallyday depuis qu'il est sorti de l'hôpital, mais le titre de son nouvel album. Le 17 novembre, l'idole des jeunes a dévoilé sa nouvelle galette, déjà décrite comme étant "son meilleur disque depuis 30 ans" selon la presse. Très fier de ce nouvel opus, la chanteur s'est entouré des plus grands, afin de composer des morceaux à la fois très rock'n'roll, mais aussi blues, soul et même un peu country. Des sonorités qui influence le chanteur depuis de nombreuses années.\nÀ la production, on retrouve Don Was, collaborateur des Rolling Stone mais aussi d'Iggy Pop ou encore Bob Dylan. Pour ne pas perdre l'émotion des mots, Johnny a fait appel à des paroliers de talent. Dans Rester Vivant, on retrouve ainsi des textes de Miossec, Jeanne Cherhal ou encore Pierre-Dominique Burgaud, à qui l'on doit Le Soldat Rose.\nÀ 71 ans, Johnny Hallyday signe ainsi son 41ème disque, embrasse la vie et assume son âge comme jamais. Un brin nostalgique, il fait avec cet album, très personnel, le bilan de sa vie et de son héritage. Au travers de chansons mélodieuses et entêtantes, où la voix, puissante, est toujours bien présente, Hallyday se dévoile, authentique.\n0 commentaire - Musique : retour triomphant pour Johnny Hallyday avec Rester Vivant


Hotspot Wifi Comminter - Distributeur expert IoT | DataPrint\nOffrez un service WiFi de qualité à vos clients\nNous proposons une connexion simple, sans configuration mais totalement personnalisable. Notre portail captif vous garantit une solution conforme aux obligations légales. Vous pouvez administrer et paramétrer tout votre WiFi public depuis votre espace client, collecter les coordonnées de vos utilisateurs et consulter vos statistiques. Profitez de ce service pour booster votre visibilité et fidéliser votre clientèle.\nAujourd’hui, à quoi a-t-il accès ? Comment ce service va-t-il pouvoir vous aider dans votre développement ? Et que peut-on lui proposer ?\nPour un court ou long trajet , donnez la possibilité à vos clients de passer un trajet connecté. Dans le bus, car, taxi ou VTC, digitalisez-vous et apportez à vos clients une connexion illimitée partout. Le WiFi devient mobile.\nPermettez aux patients et visiteurs de profiter du WiFi grâce à nos hotspots. Que ce soit en hôpitaux, résidences sénior ou pharmacies, le patient et sa famille pourront profiter de l’infrastructure mise en place. Mettez en lumière votre structure grâce au portail d’accès, apportez de l’information… Le WiFi comme lien social afin que les patients puissent aussi facilement garder le contact avec leur famille.\nDatasheet Comminter I-Access\nDatasheet Comminter 5210\nCOMPARATIF PRIX FONCTIONNALITES\nNombre d'user simultanés\nCollecte des adresses mails (Option)\n802.11 AC 2.4 et 5Ghz (prochainement)\n802.11 b/g/n (jusqu'à 300Mbits)


Posté le: 27 Juil 2008, 14:01\nSPV au SDIS du Rhône, je cumule 29 ans de service dont 1 an à la BSPP, 12 ans dans un petit CPI du 69, et depuis 15 ans dans un CADIM du rhône vert, je parcours ce forum depuis quelque temps je le trouve très convivial, voila pourquoi je me suis inscrit.\nPosté le: 27 Juil 2008, 14:38\nEt un du Rhône de plus...\nLe CADIM du Rhône vert c'est quoi?\nEn tout cas beau parcours apparemment...\nPosté le: 27 Juil 2008, 17:37\nsalut bienvenu sur le forum j'arrive pas a savoir a quel age tu es rentré a la BSPP avec 29 ans de service donc 1 ans a la bSPP. tu as plus de service que moi qui es fait 15 années. de BSPP bizarre!!!!!!!.\nPosté le: 27 Juil 2008, 20:02\nSPV-SDIS69, CADIM rhône vert = villefranche s/s\net pour dom49bspp j'ai éffectué mon SN à la BSPP , 79/02......et oui cela remonte un peu j'avais 19 ans, j'en ai 48....\nPosté le: 27 Juil 2008, 20:58\non peut dire que t'a des bottes comme dirais un SPP de chez moi\nPosté le: 28 Juil 2008, 07:40\nSalut Pyxis !!\nBon ben je crois qu'on se connait déjà !!!\nPosté le: 28 Juil 2008, 09:58\nPosté le: 28 Juil 2008, 10:53\neh oui FLAMS 18, c'est d'ailleurs grace à toi que j'ai découvert ce forum et je t'en remercie,


Dédoublements en tous genres\nHedwig alias Barry alias Dennis alias Kevin alias Patricia alias Orwell, etc. James McAvoy incarne avec maîtrise 20 personnalités qui composent son personnage. UNIVERSAL\n22.02.2017, 00:01 Dédoublements en tous genres\n«SPLIT» Le réalisateur de «Sixième sens», M. Night Shyamalan, est de retour avec un thriller psychologique tendu, qui flirte avec le «survival», le «slasher», l’horreur, le réel et le surnaturel.\nM. Night Shyamalan appartient à ces cinéastes qui oscillent entre superproduction et série B. Expérimentant là les frontières de son cinéma d’auteur, le réalisateur américain natif de Pondichéry s’est fait connaître avec «Sixième sens» (1999), un grand succès public où il a démontré son goût pour le paranormal et son talent pour les retournements de situation inattendus.\nAvec «Incassable» (2000), un thriller fantastique dérivé des comics de super-héros, ou «Phénomènes» (2008), une allégorie postapocalyptique terrassante, le réalisateur s’est imposé comme un grand orchestrateur mystique, capable de faire croire à l’extraordinaire sans jamais noyer ses films sous un fatras de scènes d’action et d’effets spéciaux, dans la lignée spectaculaire mais cinéphile du Nouvel Hollywood. Avec «Split», Shyamalan marie aujourd’hui le grand frisson à la multiplicité du jeu d’acteur dans un thriller sis au fond d’un souterrain.\nReposant en grande partie sur la performance d’acteur de James McAvoy, «Split» fonctionne grâce aux changements de tics, de tons et de jeu d’un personnage qui inquiète autant le spectateur que ses jeunes victimes. Habile metteur en scène, Shyamalan sait l’importance du découpage pour faire exister sa vingtaine de personnages en un. Toujours doué pour le suspense, il sait aussi doter sa jeune héroïne d’un trousseau de clés bien trop nombreuses pour trouver la sortie du souterrain. Cinéphile, il ne se prive pas de clins d’œil hitchcockiens, telle cette douche impeccable qu’on imagine dégouliner de sang, comme dans «Psychose».\nDéroulant tranquillement le fil du récit, le réalisateur enferme ses personnages un à un dans un dédale de couloirs qui lui ouvrent les portes du mélange des genres, du survival au fantastique, pour raconter la «schizophrénie» en recourant à une imagerie monstrueuse, digne de Frankenstein. Réussissant ainsi un thriller sinueux et torturé, Shyamalan se laisse toutefois aller à la simplicité en rebattant en flash-back les thèmes de la maltraitance et des abus sexuels à l’origine du mal. On se serait juste passé de ces détails explicatifs, comme du «twist» final, bancal et humoristique.\nVéritable caméléon, James McAvoy fait alterner avec une aisance fascinante les 20 personnalités qui composent son personnage.\nA l’image de son personnage principal, le réalisateur adopte une mise en scène extrêmement bien découpée, qui réunit à merveille les facettes de son film protéiforme.\nBasé sur des faits scientifiques «réels», le film relaie les théories selon lesquelles les personnes atteintes de trouble de la personnalité multiple modifient leur physionomie en fonction de leur identité. Intéressant.\nde M. Night Shyamalan, avec James McAvoy, Anya Taylor-Joy, Betty Buckley…\nDurée: 1h57. Age légal/conseillé: 16/16


Formeuse de boîtes - PROPACK\nPROPACK > Produits > Formeuses de boîte TOP-LOAD > Formeuse de boîtes\nCadence : de 30 à 200 boîtes minutes selon versions. Formation de la boîte : par encliquetage ou encollage. Remplissage boîtes : manuel ou automatique. APPLICATION MULTIPLES POUR :\nPlats cuisinés sous vide,\nVidéos pour Formeuse de boîtes\nVidéo 1 : Formeuse automatique avec formation du fond par collage ou par loquets - 15 boîtes / minute. La vidéo 2 présente une ligne automatique de formeuse - fermeuse. La vidéo n°3 montre une ligne top-load avec fermeuse linéaire.


(Redirigé depuis Exodus (film, 2014))\nLe film a été censuré en Égypte le lendemain et dans les Émirats arabes unis le surlendemain, en raison des « erreurs historiques et religieuses » que véhicule le film. L'existence d'un esclavage en Égypte antique fait en effet l'objet de débats parmi les égyptologues, aussi bien dans sa définition que dans son application. Les spécialistes s'accordent pour dire que l'esclavage, tel qu'il se pratiqua dans la Grèce antique, n'a pas existé en Égypte avant la période ptolémaïque (période et dynastie fondées par la civilisation grecque), même si des formes de servitude ont pu exister. Les égyptologues considèrent que la question de l'esclavage dans l'Égypte pharaonique doit être entièrement revue à la lumière de sources élargies et actualisées de l'égyptologie. L'archéologue et égyptologue Bernadette Menu explique par exemple que l'examen de ces sources montre que ceux appelés "dépendants" sont « des hommes libres, intégrés dans les rouages politico-économiques de l'État, jouissant d'une mobilité à la fois géographique et statutaire, et disposant des mêmes droits et des mêmes devoirs que l'ensemble de la population », alors que le film montre une image complètement opposée à cela avec des esclaves ouvriers contraints et fouettés.\n↑ « Exodus reprogrammé dans les salles marocaines »(Archive.org • Wikiwix • Archive.is • Google • Que faire ?), sur LesEco\nCe document provient de « https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Exodus:_Gods_and_Kings&oldid=188541501 ».\nLa dernière modification de cette page a été faite le 4 décembre 2021 à 11:39.


Régler le volume d'une barre de son ou d'un ampli avec une Siri Remote\nPublié le jeudi 26 novembre 2015 dans la catégorie G33K\nSi vous avez une Apple TV 4 il y a de fortes chances pour qu'une barre de son ou un ampli soit connecté derrière. Voilà comment en contrôler le volume.\nLe volume avec une seule télécommande\nDepuis l'arrivée de l'Apple TV 4, je suis très heureux de pouvoir allumer et éteindre ma TV avec une seule télécommande, grâce à l'HDMI-CEC qui est parfaitement géré et intégré par le dernier boîtier d'Apple.\nSachez que vous pouvez également gérer le son d'une barre de son connectée en fibre optique via votre TV, ou de votre amplificateur home-cinema. Si ce dernier gère également l'HDMI-CEC, vous pourrez alors allumer tout votre coin TV avec une seule télécommande, et en gérer le volume via celle-ci.\nSi la reconnaissance d'une TV - ou d'un ampli - en HDMI-CEC est native et ne requiert aucune configuration, il est possible qu'il vous faille apprendre à votre Siri Remote à parler le langage de votre télécommande "de base". Pour cela, c'est très simple, je vous ai fait une petite vidéo :\nVous aurez remarqué de nouvelles choses sur ce meuble, et n'ayez crainte, les tests sont en cours. J'espère que ce petit réglage vous sera aussi utile qu'à moi, et je vous souhaite une bonne soirée.\n26 November 2015 at 20:34\nSuper bon à savoir, merci !! =D\nPetit point en plus, si votre système audio est compatible HDMI-ARC (Audio Return Channel) vous pouvez alors gérer le volume de l'ampli audio via la télécommande de votreTV, la mise en veille/reveille est aussi pris en charge (mais là pour le coup, c'est surement grace à la norme HDMI-CEC qui englobe le tout..)\nSais tu si cela fonctionne avec les enceintes 2.0 fidelio de chez Philips ?\nPas moyen de réussir à régler le son à partir de la télécommande de l'Apple TV... 🙁\n27 November 2015 at 7:48\nSi tu me demandes si ça fonctionne, c'est que tu n'as pas essayé. Commence donc par là 😉\nTu noteras qu'il faut rester appuyé sur le bouton + jusqu'à ce que la chauge soit remplie : pendant ce temps, l'Apple TV balaie les codes possibles.\nAucun soucis avec mes Philips Fidelio E5 😉\nSalut Lokan, juste pour signaler que sur mon iPad, l'image étant très claire, le titre écrit en blanc ne ressort pas sur la page d'accueil ... Celui ci étant superpose sur l'image 😉\nMerci Lokan, ça fonctionne sans soucis sur mon ampli Yamaha.\nSympa cette astuce, merci beaucoup !\n27 November 2015 at 1:15\nSuperbe article merci Lokan!\nPetite question : quelle est la référence de ta télé Sony? Est-elle 4K?\n27 November 2015 at 7:42\nC'est un 55HX850… qui valait le même prix qu'une 4K OLED maintenant haha.\nMaxence Guyard says:\nSalut lokan, Moi j'ai pas de télécommande et j'arrive pas a régler le son de mon écrans avec la remote a tu une solution ?\nSi tu n'as pas de télécommande, comment veux-tu régler le son mon grand ?\n27 November 2015 at 22:46\nWow! Excellent! Merci beaucoup pour cette astuce! Faudra un jour que je prenne le temps d'explorer toutes les fonctionnalités du matériel que j'achète 🙂\nHaha, ça peut-être utile oui 😉\nJe passerai te faire une heure de formation à l'occasion.\n28 November 2015 at 22:35\nJ'espère que tu ne me chargeras pas le déplacement 😀\nÇa dépendra si tu es sage 😉\nrichard lovers says:\nNous sommes en 2020, précisément en octobre, et je tombe sur ta vidéo, franchement merci à toi, je m’arrachais les cheveux car j’ai changé d’Apple TV et j’ai zappé comment ré associer le tout. Merci milles fois


Sujet: mercredi 13 aout Mer 13 Aoû - 11:09\nje vais boucler les valises aujourd'hui, aller rechercher julien à son camping, faire quelques courses, faire l'échange de voiture ce soir. ma journée va etre très remplie aujourd'hui!!!\noui pour les voitures, comme la notre est assez vieillle, le frère de mon homme nous prete la sienne car 1900km avec une voiture de 10 ans qui a eu quelques petits soucis, on avait peur!!!\nici, le ciel est toujours gris avec des éclaircies et du vent!!!!\nvoilà je vous souhaite à toutes une belle journée, je reviendrai dans la journée!! a+ bisous à toutes\nSujet: Re: mercredi 13 aout Mer 13 Aoû - 12:22\n[center]Coucou les filles, déjà pour te répondre Domi, moi aussi je m'en fous si personne ne veut venir et puis ça y a plus de concours je viendrai tjs pour vous parler pcq je vous adore j'ai trouvé des amies formidables sur ce fofo, meri Anaëlle !!!\nJ'ai fini boulot !!! Vraiment rien en ce moment mais bon fin aout le trafic va reprendre de belle !!! Ici beau temps, soleil mais un petit air frais grâce à la pluie d'hier soir qui d'ailleurs n'a duré que 2 minutes mais à grande eau !!!\nVoilà je reviendrai plus tard, des gros bisous à toutes, Anaëlle j'espère que tu vas bien ainsi que Tessa et Angélique viens vite nous donner de tes news quand tu auras fini ton déménagement ! Gros bisous\nSujet: Re: mercredi 13 aout Mer 13 Aoû - 14:18\nCoucou les filles.. ce matin j'ai fait le ménage , repassage..ect...ma maman devrai venir cet apres midi ..\nDomi passe de bonne vacances!!\nCaty , tessa et moi alons super bien...comment vous allez vous ??\nIci il fait un temps trres bizar..soleil vent, sa se couvre...puis sa recommence soleil...\nSujet: Re: mercredi 13 aout Mer 13 Aoû - 23:39\nBonsoir les filles, après midi chargée, nous sommes allés à Marseille dans un parc magnifique, dans le parc il y avait différents thèmes de pays, nous nous étions au thème japonais, il y avait un petit lac, des genres de bonzaï et puis des coqs !!! Giovanni a eu peur d'eux, tant qu'ils étaient loin ça allait mais dès qu'ils bougeaient ou faisaient "cotcotcot" il hurlait loool. Il les cherché pour jouer puis hurler dès qu'ils approchaient, ah sacré petit coeur !!! Puis après sur le retour, nous sommes allés faire les courses et puis bain, repas et sommes partis chez la cousine de mon "homme" (il s'appelle Pierre, ça sera plus pratique !!!)et puis voilà, là mon loulou est déjà au pays des rêves et nous avons déjà mangé, je vais pas faire de vieux os je crois...\nJ'espère que vous allez bien les copines, je pense très fort à vous et je vous adore mais ça vous le savez hein ????\nAllez, je vous souhaite une bonne nuit [center]et faites de beaux rêves, des gros bisous. A demain.\nSujet: Re: mercredi 13 aout Jeu 14 Aoû - 0:41\ncoucoou les filles!!\nquelle journée!!!pffff heureusement qu'on ne part pas tous les jours en vacance!!! voilà, on est prêt à partir demain matin\nmaintenant une douche et au dodo!!! je suis morte!!!!\nbisous à vous toutes et à vos ptits loulous\nrolala, anaelle, caty vous allez me manquer!!! gros gros bisous à tessa et giovanni!! et angélique sandrine aussi j'espère que vous allez bien.\nje vous dis au revoir!!! je reviens le 5 septembre. ugo est venu me faire un gros bisou et me dire bonne acance!!! trop chou, mon petit coeur!! je pense qu'il ne comprend pas sauf que lorsque je lui ai dit que j'allais lui apporter un cadeau, ça je vous jure qu'il a compris mdrrr!!!!! il disait cado à ugo!!!!\nSujet: Re: mercredi 13 aout Jeu 14 Aoû - 0:42\nhoooo, anaelle!! je viens de voir ce que tu as mis au dessus de mon avatar,\nça me touche beaucoup, merci je vous adoooore bisou bisou\nSujet: Re: mercredi 13 aout Jeu 14 Aoû - 8:33\nbonne vacance domi et profitez en


Solution de la mission Palooza du jour (n°5)\nPosté par Thisboss42 le lundi 08 juillet\nArtiste du jour : The Staff\nAujourd’hui, l’artiste évoqué par la mission n’est personne d’autre que le chanteur « Bruce Springsteen » surnommé The boss. La mission d’aujourd’hui vous demande de donner le titre de l’album sorti par cette chanteur, auteur-compositeur américain. Habbo vous demande le nom du septième album de Bruce Springsteen, sorti en 1984. Il a été N°1 au classement des meilleurs albums du Billboard 2001 et N°1 au Royaume-Uni. La chanson éponyme Born in the U.S.A., véritable hymne dénonçant la guerre du Viet Nam, fut utilisée par le Parti républicain américain à des fins électorales sans le consentement de l’auteur qui en fut outré. Il a remporté plus de 19 Grammy Award durant sa carrière. Son album Born in the U.S.A. lui a permis de récolter 15 Disque de platine et 2 Disque d’or.\nAttention : Pour valider la mission, il faut dire le titre de l’album dans l’appart ‘Habbo Palooza Main Stage 1‘, placez vous dans un espace louable (comme ci-dessous) et dites la réponse précisément comme écris ci-dessus!\nPour revenir à Habbo, le groupe pixelisé The Staff fait sa tournée dans Habbo, et ils ont besoin d’aide pour les flyers pour leur prochain concert ! Un pixel à la fois, dessine un flyer sympa et envoie-le à competitions.fr@sulake.com avec ton nom et « Flyer The Staff » comme sujet. Tu as 24 heures pour le faire et gagner un Trophée !


Journée snorkeling à Trou aux biches et découverte culinaire à Grand Baie\n6ème jour sur l’île, hélas déjà la moitié du voyage qui s’est écoulée. Le temps est toujours capricieux et incertain, mais aujourd’hui, des éclaircies sont prévues. Ce matin, c’était grasse matinée. Après quelques nuits agitées, où les moustiques se sont fait un malin plaisir de nous attaquer, on se dit que c’est la bonne journée pour dormir, en attendant le soleil de l’après-midi pour aller faire du snorkeling à Trou aux biches.\nSnorkeling à Trou aux biches\nLe programme de la journée est plutôt très simple : se trouver un spot de plongée et enfiler les masques et tubas ! Autrement dit, on va faire du snorkeling ! Après avoir cherché sur internet, faire du snorkeling à Trou aux biches, plage située entre Mon Choisy et la Pointe aux Piments, semble idéale. C’est parti !\nIl faut tout de même penser à manger, au risque de ne plus rien trouver dans l’après-midi. Une petite baraque est encore ouverte à l’entrée de la plage. Cette jeune femme propose des spécialités indiennes. Et ça semble pas mal du tout !\nAllez, assez trainé, c’est l’heure de sortir le matos. On chausse nos palmes et c’est parti. Et je vous promets, ça vaut le détour !\nNous n’avons malheureusement pas beaucoup de photos, mais beaucoup de vidéos (merci GoPro). On espère faire un montage dans les semaines à venir pour vous faire découvrir tout ça 😉\nDécouverte Culinaire à la baraque à frite\nPour finir la journée, nous partons avec notre ami Bilell à « la baraque à frite ». Un petit restaurant modeste, qui à première vue, ne casse pas des barres. Et pourtant, quelle découverte !\nDes plats raffinés, « comme à la maison », avec des produits de qualité. Un vrai délice que l’on vous recommande si vous passez vers grand baie. Priscille, la cuisinière, nous a parlé avec passion de son métier. Et sa passion pour la cuisine, nous la ressentons à travers ses plats copieux et gouteux. Parmi tous ses plats, on vous recommande la daube d’ourite (poulpe), le rougaille aux fruits de mer (spécialité maison) et la soupe aux fruits de mer.\nSi jamais vous passez par là, on vous donne ses coordonnées :\n+250 579 167 99 – priscille@labaraqueafrite.com\nTagué ile maurice, mauritius, plage, plages du nord, plongée, snorkeling, tourisme, voyage\nArticle précédentDirection la capitale : marché de Port Louis, aquarium et discothèque – J5\nArticle suivantExcursion à la vallée des 7 couleurs à Chamarel et soirée plage au Morne – J7


Nicolas Otero - Ant Editions\naccueil » K-Course » Nicolas Otero\n11 novembre 2017ant-editions\nNicolas Otero est un auteur et coloriste de bande dessinée.\nDiplômé de l’école Emile Cohl de Lyon en 2001, il réalise sur un scénario de Roger une série sur le Ku Klux Klan : Amerikkka.\nIl publie ensuite le western Le Sixième Soleil, puis Bonecreek. Il participe à la saga Uchronie[s] pour le cycle New Moscow. En 2016, il signe le roman graphique Confession d’un enragé. Avec Franck Dumanche, il réalise la série Le Réseau Papillon.\nAmerikkka (Roger Martin, Nicolas Otero), Hors Collection\nBonecreek (Bat, Nicolas Otero, Wilmaury), Emmanuel Proust\nLe sixième soleil (Laurent Moënard, Nicolas Otero, Svart), Glénat\nUchronie(s) (Eric Corbeyan, Nicolas Otero, Sophie David), Glénat\nEsprits du vin (Eric Corbeyan, Nicolas Otero, Sophie David), Glénat\nLe roman de Boddah (Nicolas Otero), Glénat\nAmazonia (Jean-Claude Bartoll, Nicolas Otero, Vérane Otero), EP Média\nConfessions d’un enragé (Nicolas Otero, Vérane Otero), Glénat\nLe Réseau Papillon (Franck Dumanche, Nicolas Otéro, Vérane Otéro), Jungle


mieuxquelepsy – Mieux Que Le Psy\nAuteur : mieuxquelepsy\n9 ans de vie commune. 9 ans où je t’ai prise tous les jours, sans me poser de questions.\nSans savoir les effets que tu pouvais avoir sur mon corps, hormis celui de m’empêcher de tomber enceinte. Et pour ça, tu ne m’as pas laissée tomber, alors merci.\nEt puis j’ai commencé à faire attention à ce que je mange, à faire du sport, à ce que j’applique sur mon corps : à prendre soin de moi. Et j’ai commencé à me poser des questions sur notre relation : ton fonctionnement, les effets des hormones bombardées quotidiennement, et finalement ta réelle utilité.\nJ’ai voulu me séparer de toi. J’ai lu des articles, des témoignages. J’ai rejoint un groupe facebook de femmes qui vivaient cela. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que la séparation m’a fait très peur. Elle n’avait rien d’anodin : perte de cheveux, acné ravageur, perte ou prise de poids, dépression, …\nJ’avais compris que tu ne te laisserais pas rayer de ma vie aussi facilement après 9 années de vie commune.\nAlors j’ai commencé à m’intéresser au sevrage. Soyons clairs, l’ordre médical pense en grande partie que c’est absolument inutile, mais des témoignages m’avaient confortée dans l’idée que cela pouvait réduire les effets négatifs. Donc si vous cherchez l’aval d’un médecin pour faire cela, bon courage. Mais si vous êtes prête à essayer …\n🚫 Ce qui m’a poussée à arrêter\nUn mode de vie plus sain, et la volonté de réduire au maximum les médicaments et hormones. Et surtout, les raisons suivantes :\nLibido inexistante depuis quelques années\nEt si j’espérais réduire ces effets négatifs en arrêtant, j’avais aussi peur d’en voir surgir d’autres pires encore suite à l’arrêt : acné, prise ou perte de poids, perte de cheveux et pilosité incontrôlable… C’est pourquoi j’ai opté pour le sevrage.\n💊 Pourquoi le sevrage ?\nC’est pas idiot quand on y pense, le fait de réduire petit-à-petit la dose d’hormones que l’on avale pour réduire l’effet rebond de l’arrêt. Après tout, on utilise le sevrage dans beaucoup d’autres domaines, alors pourquoi quand il s’agit de la pilule, beaucoup de médecins jugent cela absurde ?!\nComment se sevrer de la pilule ?\nL’idée c’est de réduire progressivement les doses :\n– en coupant chaque comprimé\n– en ne prenant que certains comprimés\nEn ce qui me concerne, j’ai opté pour la 1ère méthode :\n– pendant 2 mois : 3/4 de chaque comprimé\n– pendant 2 mois : 1/2 de chaque comprimé\n– pendant 2 mois : 1/4 de chaque comprimé\n🗓 6 mois de sevrage donc, que j’ai commencé en décembre 2016.\n👍 Petit tip : j’ai essayé d’acheter un coupe-comprimé, c’était complètement foireux donc je faisais ça au cutter. A ne pas reproduire sans la surveillance d’un adulte !\nLes lectures qui m’ont aidée sur le sujet\nJ’ai essayé de lire le plus de choses possibles avant de me lancer dans l’aventure, mais j’ai trouvé très peu d’articles scientifiques en faveur du sevrage, seulement des témoignages dans des articles de blog. Les 3 qui m’ont aidé à passer à l’action sont les suivants :\nLe site de beaute-pure.com\nLe blog de petiteceriz.com\nLe blog de ca-se-saurait.fr\nDepuis, c’est un sujet qui est de plus en plus documenté, il y a sûrement de nouvelles ressources intéressantes qui sont sorties sur le sujet, mais je n’ai pas cherché.\n👉 Les effets de l’arrêt de la pilule\n👉 Mes stratégies pour minimiser les effets de l’arrêt de la pilule\n31 mars 2018 31 mars 2018 mieuxquelepsy\nLeçon de Yoga #1 : ne te compare pas tant aux autres\nComme je l’écrivais dans ce post, j’ai découvert le yoga par hasard et ne l’ai plus quitté depuis. Le yoga étant un sport très introspectif, c’est très souvent que des réflexions intéressantes me viennent, mais qu’elles ne dépassent ensuite pas ma sortie du tapis.\nDonc je souhaite me servir du support de réflexion que représente ce blog pour les consigner et les développer un peu, comme elles me viennent.\nDe l’art de se comparer aux autres, tout le temps\nJe ne serais même pas capable de compter le nombre de fois par séance où je me surprends à regarder mes voisin.e.s de tapis. En chien la tête en bas, en équilibre, en fente,… toutes les excuses positions sont bonnes.\n🤔 Mais pour quoi faire ?\nParfois, je regarde parce que je m’ennuie ou parce que je n’arrive pas à me concentrer sur mon souffle et ma posture.\nMais la plupart du temps, je regarde pour me comparer. Sont-ils ou elles meilleur.e.s que moi ? Avec plus d’équilibre ?\nSurtout dans les positions difficiles. Peut-être pour me rassurer que je ne suis pas la seule en galère.\n👀 Et hors du tapis ?\nDurant ma semaine de méditation dans le silence, je me suis rendue compte que je m’attachais sur des sujets stupides à l’image que les autres – même sans les regarder ou leur parler – pouvaient avoir de moi, et aussi à l’inquiétude que j’avais très souvent de les gêner.\n👎 Pourquoi c’est pas top ?\nÇa consomme beaucoup d’énergie ! Et c’est autant d’énergie qui n’est pas utilisée pour me concentrer sur mes besoins ou ceux des autres.\nEt comparer son intérieur à l’extérieur des autres, ça n’a pas de sens ! On ne voit que ce qu’on veut nous montrer.\nSans parler de l’absurdité d’interpréter les avis des autres… perso je suis pas encore télépathe.\n💁♀ Comment s’en foutre ?\nAh, ça. C’est l’apprentissage d’une vie j’imagine.\nJe me console en me disant qu’en prendre conscience c’est déjà un premier pas. Que dès que je me surprends à le faire, je me mets une tape mentale sur la main pour arrêter.\nÀ méditer, donc… 🙏\n14 décembre 2017 14 décembre 2017 mieuxquelepsy\nLe mot est tombé. Un jeudi matin, chez le médecin. Je n’étais pas préparée.\nJ’étais venue la voir dans l’idée de lui demander son avis, souhaitant commencer une psychothérapie. Je tournais autour du pot et puis j’ai lâché le morceau : « J’aimerais aller voir un psy, je ne sais pas trop quel genre… et puis il y a tellement de choix… ».\nNon je ne vais pas particulièrement mal et non pas d’évènement douloureux en ce moment. Mais j’ai eu une enfance disons, … mouvementée, et je n’ai jamais vu de psy. Je lui ai brièvement parlé de mes deux parents bipolaires, de l’abandon, des violences psychologiques et physiques,… sans être capable de retenir mes larmes, moi qui pensais pouvoir le faire. Minimiser mes propos et ces souffrances, comme je le fais toujours.\n« Le mieux pour vous serait d’aller consulter dans un centre de victimologie, spécialisé dans les psycho-traumas. »\nLa violence de ce mot. V-I-C-T-I-M-E.\nS’il y a bien un adjectif par lequel je refuse de me définir, c’est celui-là. C’est comme s’il annulait tous les autres. Comme s’il me rendait moins indépendante, moins forte, moins drôle.\nEt pourtant. Peut-être que l’acceptation de ce qualificatif j’en ai besoin. Peut-être qu’il me permettra d’être plus indulgente envers moi et les autres. En l’acceptant et le regardant en face, alors peut-être que je m’accorderai cette part de vulnérabilité que je me refuse aujourd’hui et depuis toujours, et la protection des autres que je balaye d’un revers de la main…\nJ’ai testé : 1 semaine de retraite de méditation Vipassana\nIl y a 1 an, j’ai eu l’opportunité de faire une initiation à la pleine-conscience dans le cadre de mon travail. L’objectif de la pleine-conscience, c’est de reconnecter le corps et l’esprit dans l’instant présent. Au quotidien, on est en fait très souvent en mode pilote automatique : pour tout ce qui ne nécessite pas une attention particulière, le corps l’exécute sans que l’esprit soit réellement attentif à ce qui se passe.\nAvec la pleine-conscience, on apprend donc à ralentir et à manger quand on mange, marcher quand on marche, se brosser les dents quand on se brosse les dents,… car à force d’être en pilote automatique, on se déconnecte de ses sensations à force de faire les choses machinalement.\nConcrètement, ça consiste en différents exercices de méditation, dits formels et informels. On apprend à se concentrer sur sa respiration et à se reconnecter à soi-même, pour décoder ses réactions au quotidien et donc apprendre à limiter celles négatives.\nJ’ai eu beaucoup de mal à méditer quotidiennement pendant le programme et j’ai tout lâché une fois fini. Mais ça m’a été quand même bénéfique car pendant la formation j’ai pu identifier des tensions permanentes dans mon corps que je n’avais jusqu’ici jamais ressenties.\nEtant en pleine période de transition professionnelle, je profite du temps qui m’est donné pour apprendre à me connaître un peu plus. Formations, projets annexes, lectures, … et méditation. J’ai eu envie de m’y remettre mais en étant plus guidée, car même s’il paraît assez simple de méditer (genre il suffit de s’asseoir sur un coussin et ne plus bouger), il n’en est rien ! D’autant plus que pour porter ses fruits, il faut être constant dans la pratique. Ce n’est pas juste quelque chose que l’on peut faire de temps à autre, mais bien une pratique à intégrer dans son quotidien.\nEt pour y arriver, j’ai ressenti le besoin d’avoir un accompagnement plus structurant. Une retraite d’une semaine dans le silence m’a semblé un moyen efficace de me remettre le pied à l’étrier, bien qu’un peu radical et intimidant. J’avais entendu du bien de la méditation Vipassana (méthode bouddhiste) et grâce à la magie de l’internet, j’ai rapidement trouvé une retraite à des dates qui me convenaient bien.\nJe viens de terminer cette semaine et je voulais faire un petit compte-rendu, pour moi plus qu’autre chose, mais si ce genre de retraite vous intéresse, j’espère que cela sera utile.\n🗓 Le déroulé de la semaine de retraite\nLors du 1er soir, on « prend refuge ». C’est à partir de ce moment que l’on entre dans le silence, que l’on gardera jusqu’à la fin de la retraite. On nous explique alors les règles du Noble Silence : pas de téléphone, pas de musique, pas de livre, pas de parole, et éviter au maximum de croiser le regard des autres. La seule exception c’est pour les organisateurs, en cas de question ou souci. La novice que je suis ne sait pas trop comment je vais réagir et si ça va être difficile. On va ensuite se coucher tôt, car demain (et tous les autres jours), c’est réveil à 5h du matin (aïe).\n☀ Organisation d’une journée type\n5h : réveil + préparation\n6h-8h : méditation\n10h-13h : méditation\n15-18h : méditation\n19h30-21h30 : méditation\n👉 En résumé : des rythmes bien cassés pour la couche-tard / lève-tard que je suis, et environ 9/10h de méditation par jour.\n🙏 Quels types de méditation ?\nPour les méditant-e-s en carton comme moi, pas de panique. Toutes les méditations sont guidées, surtout celles du début.\nComme il est très dur de méditer sur de longues périodes, toutes les sessions sont divisées en période de 20, 25 ou 30 minutes. On alternait donc 3 types de méditation différentes :\nMédiation assise Samatha\nMéditation assise Vipassana\nSamatha : c’est une méditation pour calmer l’esprit et se concentrer. On se concentre principalement sur la respiration\nVipassana : signifie « vision pénétrante des choses ». C’est le fait de se concentrer sur les différentes sensations du corps pour affuter son attention.\nMarches méditatives : marches plus ou moins lentes dont l’objectif est de se concentrer au maximum sur les sensations que procurent la marche.\n👉 L’intérêt d’une telle retraite, c’est que l’on nous donne pour chaque type de méditation divers outils à réutiliser par la suite.\n📖 Mon journal de bord\nJe suis allée faire cette retraite sans trop d’attentes et de renseignements sur son déroulé. Je voulais simplement la vivre et voir. Je ne savais pas trop comment j’allais réagir car c’est la 1ère fois que je gardais le silence pour aussi longtemps, j’appréhendais aussi le lever si tôt et le rythme de chaque jour, et la non-communication avec l’extérieur (la fameuse addiction au smartphone). Et au-delà de ces aspects purement pratiques, j’avais un peu peur de la manière dont j’allais réagir, ou de voir en moi des choses que j’avais pris soin de cacher.\nLe lever a été étonnamment simple. Pas facile de s’organiser dans une chambre à plusieurs pour prendre une douche sans communiquer. Ladite douche étant dans la chambre et transparente, personne n’ose trop se lancer à l’eau (jeu de mot involontaire).\nUne fois assise pour méditer, dur de se concentrer. Méditer requiert de gros gros GROS efforts de concentration auxquels je ne suis pas habituée. Ça signifie être vigilante de chaque pensée qui vient perturber la méditation, et de la contourner pour ramener l’esprit sur le corps et la respiration. C’est là que je me suis rendue compte que c’est un gros bordel dans ma tête : les pensées s’entrechoquent, parfois sans logique apparente, sans savoir d’où elles viennent. Et je ne parle pas des douleurs physiques, car se tenir assis immobile jambes croisées me crée de vives douleurs dans le dos, les trapèzes et les genoux. Bref, j’attends les marches méditatives et les repas avec hâte. Tout ça en évitant les autres un peu comme des zombies au ralenti, de simples ombres que je vois passer à côté de moi.\nPendant les pauses, ne sachant pas trop quoi faire, je vais me recoucher, pour être réveillée par le gong à chaque méditation.\n21h30 : l’heure de se coucher arrive comme un soulagement pour le corps. J’ai mal partout et surtout aux trapèzes. Un mot que je n’avais pas employé depuis très longtemps me revient à l’esprit : F-O-U-R-B-U-E.\nLever assez simple également, un semblant d’organisation se met en route pour les douches. Méditer assis est toujours aussi douloureux, mais je sens que je commence à mieux me concentrer et à ressentir plus précisément ma respiration et le sensations observées (rien de phénoménal non plus). J’apprécie tout particulièrement les marches, et surtout celles le matin dans le noir, accompagnées par le chant des coqs. Pour la personne frileuse et rebutée à l’idée de se lever avant 8h30, c’est assez étonnant.\nLes méditations s’enchainent plus ou moins facilement, mais mon dos et mes genoux me font toujours très mal (ayant 25 ans, je n’imagine même pas le courage que ça demande à mes camarades plus âgés…).\nDurant les repas et les pauses, tout est étonnamment fluide. Pas de bruit, tout le monde prend ses habitudes et s’évite de manière très fluide. Ça ressemble à un ballet silencieux et bien coordonné, c’est vraiment beau à voir. Et petit-à-petit, chacun trouve sa place dans cette organisation, moi y compris. Le 1er jour j’étais un peu embarrassée lors des pauses, ne sachant pas trop quoi faire. Dès le 2ème jour je ne dors plus (le réveil étant un peu brutal) mais en profite pour trainer au soleil et lire les livres sur la méditation qui trainent (à faire avec modération selon les règles !).\nA l’heure du coucher, je m’endors avec le corps un peu moins endolori, mais quand même bien épuisée.\nJe crois que c’est le jour où les méditations se passent le mieux. Je commence à avoir nettement moins mal au dos et j’arrive bien à me concentrer lors des méditations assises. J’attends les marches avec impatience et les apprécie beaucoup : c’est fou comme au ralenti et en prenant le temps on se rend compte de tous les petits détails à côté desquels on passe en temps ordinaire. Je peux passer 45 minutes à visiter 4m2 d’un bout de jardin et il y a tant à observer ! Des bourgeons, aux fleurs, aux fruits, aux feuilles, aux petites bêtes dans l’herbe… mais je sens que c’est plus difficile de se concentrer lorsque le corps est en mouvement, même lorsque je fais très attention à chaque mouvement.\nJ’adore les pauses parce qu’elles permettent de révéler un peu plus la personnalité de chacun : il y a ceux qui ont besoin d’être seuls pour se retrouver, et ceux qui se regroupent dans les parties communes pour se ressourcer. Contrairement à ce que j’aurais cru, je fais partie du 2ème groupe. Je prends beaucoup de plaisir après chaque repas à trainer dans le salon, lire sur le canapé, juste à être avec ceux qui comme moi profitent de l’énergie silencieuse du groupe pour être portés.\nL’après-midi, on va faire une longue marche dehors. C’est notre 1ère sortie hors du cocon. Ça me fait beaucoup de bien mais en même temps c’est le retour inévitable du déferlement de pensées. J’ai beaucoup, beaucoup de mal à rester centrée sur la marche.\nPas grand-chose de différent du jour précédent. Les méditations se passent bien et j’essaie au maximum de rester centrée lors des pauses. Mon dos ne me fait presque plus mal, mais c’est le genou droit qui a pris le relais. Rien d’insurmontable.\nJe suis juste bien. Ça me fait énormément de bien d’être dans le silence, de l’accepter sans essayer à tout prix de le combler. Ça me fait du bien de ne pas me sentir regardée, et de ne pas avoir à m’en soucier. Ça me fait du bien d’être proche de la nature et de regarder les journées s’écouler paisiblement sans vouloir les remplir. Juste être dans le moment présent : manger quand je mange, boire quand je bois, marcher quand je marche.\nJe n’ai pas hâte que ça s’arrête demain.\nLe groupe est un peu moins tranquille que les jours précédents. On sent qu’à 17h c’est l’heure de la libération de la parole. J’ai à la fois hâte et pas hâte que ça arrive.\nJ’ai hâte de pouvoir discuter avec ces personnes avec qui je vis depuis 5 jours et dont je ne connais même pas les prénoms, de les rencontrer. Mais je suis bien dans le silence, et je pourrais facilement rester quelques jours de plus. Je ne me languis pas particulièrement des couloirs du métro ou de l’agitation permanente qui règne à Paris. Par contre je rêve d’écouter de la musique, et en particulier l’album Konk des Kooks, que je n’ai pas écouté depuis des années (va savoir).\nLes méditations se passent bien mais je me sens plus agitée que les jours précédents, j’ai plus de mal à me concentrer. Je pense que c’est dû à l’approche de la fin de la retraite.\nL’après-midi, on retourne se balader en forêt. On s’arrête à un moment pour choisir chacun un arbre et lui parler et l’écouter. Là je dois avouer que c’est la 1ère fois du séjour que j’ai un peu de mal et que je trouve ça trop perché pour moi… Je me donne qu’à moitié dans l’exercice et choisis un bouleau à qui je vais raconter un peu trop de conneries. Bon, en même temps ça fait 5 jours que je n’en ai pas dit, donc ça reste honnête.\nA 17h, on s’allonge tous dans le salon pour une séance de relaxation qui clôture la fin du silence. Puis on se retrouve tous autour d’un chai latte, sans trop savoir quoi faire. Il y a celle qui débite à fond pour combler les silences un peu gênants, celui qui démarre direct avec des blagues, et moi qui fait partie de la team asociale. Je n’arrive pas à regarder les gens ou à parler, enfin je n’en ai pas encore envie.\nMais c’est resté très rapide, au bout de 20 minutes c’était reparti comme en 40 ! Nous sommes restés pendant 1h à discuter en petits groupes ou à 2 et c’était très intense. Avec plusieurs personnes, on s’est mis directement à parler de choses très personnelles, on sentait que cette semaine avait réellement créé des connexions fortes entre nous. C’était très beau comme échanges.\nPuis on s’est assis en cercle et chacun a débriefé sur ces 6 jours. Il y avait de tout : des témoignages hyper émouvants, d’autres hyper drôles (bordel qu’est-ce que ça m’avait manqué de rire, je crois que c’est ce qui m’a manqué le plus…). Pour tout le monde l’expérience semblait s’être bien passée, bien qu’intense. Personne n’a craqué avant la fin.\nOn a ensuite partagé notre 1er repas convivial et c’était vraiment un beau moment dont on a profité pour découvrir ces autres auxquels on avait inventé des vies durant les jours précédents. Pour certains, ça matchait avec ce que j’imaginais, pour d’autres, pas du tout. On m’avait imaginée étudiante en sciences sociales ou orthophoniste.\nPuis on va tous se coucher, car demain, c’est lever 5h à nouveau.\nAu réveil, on se rend vite compte que la parole a repris. Ça tchatche comme jamais et dans tous les sens dès 5h du matin. Ça n’aide pas particulièrement à méditer…\nPuis le petit-déjeuner et les adieux. Ils se sont fait dans la joie et l’effusion. C’était beau de voir toutes ces personnes d’âge et d’origine si différentes qui finalement avaient tant en commun et sont émus de se quitter.\nPour ma part, je discute beaucoup avec les 2 autres « jeunes » de la retraite, et je me retrouve beaucoup dans leurs motivations. Les interrogations sur la définition du succès, sur les choix de vie à faire et la découverte de modèles de bonheur alternatifs à ceux qui sont aujourd’hui mis en avant. Et l’heure de partir, non sans un petit pincement au cœur. Mais chaque bonne chose à une fin, c’est ce que le bouddhisme définit comme « l’impermanence » (anicca). Ne pas s’attacher à ce qui ne le nécessite pas, accepter que rien ne dure et que tout prend fin (meurt). Et je reprends le train, et tout s’anime autour de moi. Les bruits, les gens, les odeurs, … c’est un peu le saut dans le petit bassin avant le grand : le retour à Paris.\n💡 Ce que j’ai appris\nUne semaine comme celle-ci c’est un énorme espace qui est donné à l’introspection. On peut observer ses pensées – celles auxquelles on est tellement habitués qu’on ne prête même plus attention en temps normal – la manière dont elles apparaissent, si elles sont ancrées dans le passé ou le futur, les répétitions… bref son propre conditionnement.\nPour ma part, je n’ai pas ressenti de gros choc durant cette semaine ou fait de découverte majeure, mais j’ai quand même observé un certain nombre de choses sur mes réactions.\n👀 Le trop d’importance donné au regard des autres\nLe fait de garder le silence est primordial car les interactions avec les autres nous font beaucoup réfléchir, qu’elles soient bonnes ou mauvaises, et consomment beaucoup d’énergie.\nMême sans regarder ou parler aux autres, je me suis rendue compte que je m’attachais sur des sujets stupides à l’image qu’ils pouvaient avoir de moi et aussi à l’inquiétude que j’avais très souvent de les gêner.\n⌛ Le futur, plus que le passé ou le présent\nVivre en pleine-conscience implique de se concentrer au maximum sur chaque instant présent, et c’est là qu’on se rend compte qu’on le fait finalement peu. La plupart des pensées sont souvent tournées vers le passé : des bons souvenirs que l’on se repasse ou qu’on réécrit, des mauvais que l’on rumine, des « si j’avais » ; ou vers le futur : on se projette dans une situation dans laquelle on a hâte d’être (vive les méditations avant les repas…), ou au contraire dans un événement que l’on redoute, … bref, autant de raisons de ne pas être en train de vivre pleinement de ce que l’on vit.\nEn observant mes pensées, je me suis rendue compte qu’elles étaient assez tournées vers le futur proche. J’ai hâte d’être à tel ou tel endroit, de faire telle ou telle chose… bref pas mal de projections. Alors que le passé très peu. J’ai assez peu de souvenirs qui repassent en boucle.\nEn y réfléchissant un peu je crois que c’est un fonctionnement que j’ai toujours eu et que j’ai développé en opposition à celui de ma mère, que je vois vivre dans un passé qui n’existe plus et qui s’éloigne de plus en plus depuis toujours. J’ai toujours su que c’était quelque chose qui la rendait malheureuse et que je souhaitais éviter à tout prix. Mais il faut être vigilant à ne pas trop vivre dans le futur, même quand il est enthousiasmant, parce que la plupart du temps il ne se réalise jamais vraiment.\nJe dois donc cultiver mon goût pour le présent au maximum et contrôler les pensées qui m’en extirpent.\n💥 Tellement de tensions dans le haut du corps\nComme lors de ma 1ère rencontre avec la pleine-conscience, j’ai ressenti encore plus intensément toutes les tensions que je pouvais avoir et porter au quotidien sans m’en rendre compte. Elles sont surtout concentrées dans le haut de mon corps : mâchoires, cou, trapèzes. Le trio gagnant, et TELLEMENT dur à détendre.\nChaque début de séance consiste à se concentrer sur les tensions pour les relâcher, ce que j’essayais de faire tant bien que mal. Jusqu’à ce que je me rende compte quelques minutes plus tard que j’étais à nouveau complètement crispée des mâchoires.\nDonc clairement, y a du boulot à ce niveau. Et ça va être un de mes objectifs de les déloger 💪 !\n🤓 La découverte du bouddhisme\nLes seuls livres autorisés pendant la semaine portaient sur la méditation Vipassana et ses enseignements, et j’en ai donc profité pour en lire quelques-uns. Notamment les discours d’Ayya Khema, une nonne bouddhiste à l’histoire fascinante.\nTout ce que j’ai lu a trouvé beaucoup d’écho en moi, surtout en ce qui concerne la compassion bienveillante envers soi et les autres, le pardon, le fait d’accepter l’impermanence et de se détourner des choses dites matérielles, qui ne durent pas.\nJ’ai prévu d’aller bientôt au temple bouddhiste de Paris pour me renseigner sur cette philosophie qui m’a beaucoup touchée.\nUn compte-rendu très long pour une semaine qui est passée bien trop vite… Ça été une très belle expérience en ce qui me concerne, une bulle de calme au milieu du quotidien, que j’espère bientôt revivre ! (et voilà, je me projette à nouveau 😉)


TRACT 28.06.18 par didier - Fichier PDF\nTRACT 28.06.18 .pdf\nNom original: TRACT 28.06.18.pdfTitre: SYNDICAT DU PERSONNEL DES INDUSTRIESAuteur: didier\nCe document au format PDF 1.5 a été généré par Microsoft® Word 2010, et a été envoyé sur fichier-pdf.fr le 27/06/2018 à 09:26, depuis l'adresse IP 78.234.x.x. La présente page de téléchargement du fichier a été vue 195 fois.\nSYNDICAT DU PERSONNEL DES INDUSTRIES\nInscrit au registre des Syndicats Professionnels d’Illzach\nSIEGE SOCIAL : 2, rue de l’Ill – 68110 ILLZACH\nB.P. 1290 – 68055 MULHOUSE Cedex\nJournée de mobilisation interprofessionnelle du 28 Juin\nAprès une année 2017 difficile de lutte contre la loi travail, 2018 l’est encore plus avec les attaques sans précédent\nRien ne nous est épargné par le Gouvernement et le patronat : remise en cause des statuts et des conventions\ncollectives, destruction des emplois, précarisations à outrance, gel des augmentations de salaire.\nNotre département n’est de loin pas épargné. Presque 5000 suppressions à prévoir sur le territoire de\nFessenheim dans le cadre de la fermeture de la centrale, 248 chez Ricoh à Colmar, 200 à la Manurhin à\nMulhouse, 73 avec la fermeture du centre d’impression à l’Alsace. Notre département est en voie d’être sinistré\nen termes d’emploi pendant que le capital se goinfre des cadeaux du gouvernement. Nous ne pouvons plus\nrester sans rien faire, à regarder nos camarades tomber et se dire qu’il n’y a rien à faire.\nLutter, refuser, proposer et revendiquer est dans notre ADN. La CGT ne prône pas le refus comme certains voudraient\nle faire croire, non la CGT porte un projet de société. Le cout du capital doit être débattu pour que chacun se rende\ncompte de son effet destructeur sur le monde du travail. La destruction des conventions collectives n’est pas la\nsolution, la CGT propose et revendique un Nouveau Statut du Travailleur Salarié. Il devient urgent que ces\npropositions soient portées à la vue de tous, démontrons qu’une autre politique sociale et salariale est possible.\nDiscutons ensemble du travailler moins, pour travailler mieux, pour travailler tous pour faire des 32 Heures une réalité\net combattre la doctrine patronale. Défendons notre industrie et nos services publics, car sans eux, notre département\nn’est rien et deviendra moins que rien.\nC’est face à ce constat d’urgence que les syndicats, réunis le 21 Juin dernier, ont décidé de faire de la date du 28 juin\n2018, une journée de déploiement et de débat. Il devient évident que nos galères, nos luttes, nos revendications\ndoivent être porté à la connaissance de tous. Il est de la responsabilité de chacun de nous d’en faire une réalité par la\nconstruction du rapport de force. Les cheminots nous ont montré le chemin avec leur lutte depuis trois mois. Les\nélectriciens rentrent à leur tour dans un vaste mouvement de mobilisation sur l’ensemble du territoire. Les services\npublics construisent d’ores et déjà les futures mobilisations face aux attaques du gouvernement.\nLE CAPITAL NOUS COUTE UN POGNON DE DINGUE\nVoilà le mot d’ordre pour la journée du 28 Juin.\nPlutôt qu’une manifestation, l’initiative retenue pour cette date est un\nrassemblement Place de la Réunion à Mulhouse.\nUn rassemblement pour parler du travail, pour parler de ce qui se passe dans nos entreprises et services. Pour\ninformer la population que la politique actuelle va à l’encontre de ce qui est nécessaire. Parlons de la destruction du\nchemin de fer avec les cheminots, parlons de la fermeture des bureaux de Poste avec les postiers, de la précarisation\net la destruction des CCN avec les metallos, du sort réserver à nos anciens avec les camarades des EPHAD, parlons\nde notre système de santé avec les camarades des Hôpitaux, … Prenons conscience tous ensemble que la politique\nde Macron n’est que destructions, construisons par nos débats, le rapport de force nécessaire pour changer de logique\nde développement, pour changer la donne, pour nous rassembler, NOUS, le monde du travail. S’unir et agir pour\ninverser la vapeur, pour faire pencher la balance de notre côté.\nPour changer de logique, se rassembler, s’unir, débattre et agir, l’Union départementale CGT du Haut-Rhin\nappelle l’ensemble des syndicats, sections syndicales et syndiqués à s’inscrire massivement dans la journée\nd’action du 28 Juin prochain.\nLe 28 Juin 2018 – Place de la réunion à Mulhouse – de 10h à 16h\nDébattons en public de NOTRE outil de production\nParlons de NOS conditions de travail, de NOS salaires, de NOS emplois\nTRACT 28.06.18.pdf (PDF, 119 Ko)\nparlons syndicats politique destruction travail ensemble journee gouvernement capital travailler departement faire fermeture changer mulhouse\nCe fichier a été mis en ligne par un utilisateur du site. Identifiant unique du document: 01882007.


Quelles chaussures de trail pour courir dans le sable ?\nQuelles chaussures pour courir dans le sable ?\n3 septembre 2013 Michel\t2 commentaires\nA la recherche de la chaussure idéale pour les trails de bords de mer....\nJ'ai profité de mes vacances au bord de la mer pour préparer (enfin essayer...) ma prochaine course qui sera le trail de la côte d'Opale le 8 septembre. Ce fût pour moi l'occasion de tester plusieurs solutions pour affronter la plage et surtout les dunes du parcours.\n- Hoka One One Stinson Evo\n- Adidas Adizero XT4\n- Adidas Adizero XT4 'modifiée' maison\n- Adidas Adizero sonic\nUn parcours sur la plage de La Baule avec alternance de passages par sable sec, sable dur et pour corser le tout passage dans l'eau...\nLa stinson Evo : la candidate idéale ?\nC'est précisément pour le sable que j'avais craqué pour les Hoka One One l'an passé (voir mon test : Stinson Evo), mais n'ayant pu les tester sur ce terrain ce fût pour moi une nouvelle expérience. A l'évidence cette chaussure est taillée pour ce type de terrain : semelle king-size qui donne une excellente portance dans le sable et apporte grip et stabilité même dans le sable le plus mou.\nAutre avantage de la Sinson : la semelle compensée, sur-élevée de près de 3cm empêche quasiment le sable de pénétrer dans la chaussure, ce qui est un argument de taille ! Même constat lors de la traversée de petites flaques : l'eau n'a pas le temps de rentrer.\nLors du passage dans des eaux un peu plus profondes, la lourdeur de la chaussure, additionnée à celle de l'eau qui mets quelques instants à s'évacuer, se fait un peu ressentir.\nD'un point de vue performances, c'est sans appel ! lors de mes différents tests à FC constante, le gain par rapport aux XT4 est de l'ordre de 20 à 30 secondes au kilomètre ! Normal pour une chaussure qui plane sur le sable...\nL'adidas XT4 'standard'\nLes sensations sont agréables mais on ressens clairement que le pied s'enfonce plus dans le sol et la perte en motricité se fait bien ressentir et ce malgré la légèreté de la chaussure qui reste un atout pour cette chaussure.\nPlus basse que la Hoka, le sable pénètre plus facilement dans la chaussure, les grains parviennent à s'infiltrer dans le mesh de la chaussure et en fin de parcours, le constat est clair : j'ai rapporté dans chacune de mes chaussures de quoi faire un joli petit pâté de sable !! alors que la Hoka est revenue à chaque fois quasiment vide de sable.\nAu niveau performances, là aussi pas photo tout est en faveur de la Hoka.\nSur sable dur, la différence se fait moins sentir, la XT4 retrouve ses qualité de dynamisme et de légèreté et tant qu'il n'y a pas de marre à traverser, elle rivalise quasiment avec la Hoka\nJe n'ai pas poussé le test en milieu humide sur cette version et suis passé directement à la version 'modifiée'\nL'adidas XT4 'modifiée'\nPlus qu'un long discours la photo explique clairement la modification apportée à mes XT4 : des jolis petits trous d'environ 8-10 mm au niveau de la pointe des pieds, ainsi qu'une petite découpe de la semelle...\nCette modification, certes un peu barbare, ne se fait absolument pas ressentir et ne modifie en rien le confort de la chaussure.\nBien évidemment, au niveau du comportement, on retrouve les mêmes sensations qu'avec la version normale. La principale différence, et non des moindres, réside dans le fait que le sable qui à la mauvaise idée de se glisser dans la chaussure et évacué très rapidement par ces petits trous. Après un long secteur de sable mou, le verdict est sans appel : point de sable dans ces XT4 là !!\nLa plus légère du test avec ces 250grs, mais également la moins typée trail. Cette chaussure est plus orientée vers les chemins sans grande difficulté.\nAu niveau des sensations sur sable sec, nous sommes assez proches des XT4 mais le manque de grip se fait néanmoins sentir et l'impression de 'jardnier' et de patiner dans le sable assez présente. Cela se ressent également au niveau performances, où nous sommes légèrement en retrait par rapport aux XT4\nSu sable dur, elle retrouve un peu de son dynamisme et sa légèreté la rend agréable à porter.\n- L'adizero Sonic, car globalement en retrait par rapport à sa grande soeur, et donc sans grand intérêt\n- L'adizero XT4 'standard' car elle a trop tendance à ramasser le sable de la plage et le garder bien au chaud !!\n- La Hoka One One Sinson Evo : imbattable au niveau du rendement sur sable mou, sa semelle compensée permet de rester à l'abri des grains de sable qui ne rentrent que très peu dedans.\nSi j'opterai pour la Stinson Evo sans aucune hésitation pour un trail 100% sable, j'hésiterai beaucoup dès lors que la proportion de sable tendra à diminuer. Ceci à cause du poids de la bête, du manque de grip et de stabilité sur terrain accidenté\nLa XT4 'modifiée' bien que moins efficace sur le sable offre un bien meilleur rendement sur les autres types de terrain. Les trous à l'avant permettent d'éliminer le sable qui pénètre dans la chaussure évitant ainsi les désagréments liés aux frottements.\nC'est donc vers ce dernier modèle que se portera mon choix pour le trail de la côte d'Opale, présentant environ 30% de terrain sablonneux et plus particulièrement 5-6 km de dunes bien molles.\nJ'aurai pu faire ce type de test avec d'autres modèles de chaussures de trail, chacun ayant ses propres préférences... Pour un parcours en terrain mixte, je vous conseillerai donc de conserver vos chaussures habituelles et juste de percer 2 ou 3 petits à la pointe pour permettre au sable de s'évacuer naturellement et ainsi de ne pas stagner au fond de vos chaussures.\n2 réflexions au sujet de « Quelles chaussures pour courir dans le sable ? »\nPing : Quelles chaussures de trail pour courir dans le...\nVieux post mais rares sont ceux qui traitent du comportement des chaussures de trail dans le sable!\nAlors, pour avoir testé des Mizuno Mujin dont l’une avait le mesh percé dans le sable, je pensais ne pas pouvoir faire pire. C’était sans compter sur le mesh ultra respirant… et ultra poreux des Mizuno Hayate (par ailleurs très légères et agréables, mais résolument à éviter pour de longues portions de sable!)


Le prix mensuel est de 1300€ + 100€ de fournitures comprenant eau, électricité et wifi.\nGothic Boutique 13B est un studio meublé pour la location temporaire dans le Gótico Barcelona au design exclusif. Ce studio a été aménagé avec des meubles et des appareils de haute qualité pour vous aider à tirer le meilleur parti de vos espaces. Cette propriété dispose d'une cuisine entièrement équipée, d'une salle de bains moderne et d'un espace ouvert avec le salon et la chambre au même étage.\nDans le salon décloisonné, vous trouverez un canapé-lit pouvant accueillir jusqu'à deux personnes supplémentaires, le reste des installations étant adapté à cette occupation, comme la salle à manger. La décoration repose principalement sur le style blanc et le style «chic», tout en conservant les caractéristiques typiques de la région, telles que le mur de briques vu, ce qui ajoute un peu de caractère à un espace de style contemporain. Cette propriété est assez grande pour une ou deux personnes, elle est très lumineuse et se trouve dans l'une des rues historiques du quartier gothique, à proximité des sites incontournables tels que Las Ramblas et la Plaza de Pi.\nLa cathédrale se trouve à quelques pas et vous trouverez de nombreux musées, galeries et magasins dans les environs. Tout ce dont vous avez besoin pour préparer votre propre repas dans le confort est à la porte de l'hôtel, avec un certain nombre de bars et de restaurants. Cet appartement meublé à louer à moyen terme à Barcelone est également bien relié par la station de métro Liceu (L3, ligne verte), qui offre également un accès facile à tout Barcelone.\n1 chambre appartement meublé à louer à Sarria


6 exemples de Personal Branding réussis\nEn date du : 27 octobre 2021\nQui sont les Français(es) qui se démarquent sur la toile grâce à leur image de Marque Personnelle ?\nDans cet article de Blog, j’ai souhaité mettre en avant des personnalités qui ne sont pas des « Stars », mais qui le sont devenus grâce au travail et à la régularité qu’ils ont mis dans leur Personal Branding.\nDes exemples à suivre, qui nous prouvent encore une fois que tout est possible même si aujourd’hui, vous démarrez de zéro !\nC’est LE conférencier incontournable en vente et motivation ! Pour l’avoir rencontré plusieurs fois et vu sur scène, je peux vous garantir que son Personal Branding online et offline est complètement aligné. Michaël Aguilar compte 204 179 abonnés sur LinkedIn et 11,5 k sur Youtube à ce jour.\nD’où vient la réussite de son Personal Branding ?\nMichaël a un positionnement très clair sur la vente, un sujet qu’il martèle depuis de nombreuses années maintenant et de façon régulière. Nous retiendrons surtout le hashtag qui a fait sa popularité : #jaimemonjob et ses publications qui en ont fait rire plus d’un !\nElle est sniper de fautes d’orthographe, en une phrase, nous comprenons bien la façon dont elle va pouvoir nous aider ! Elle est également auteur de roman, et cela se ressent dans sa plume, un contenu digeste que nous avons plaisir à lire au fil de ses publications. Elle a aujourd’hui une communauté de 130 437 abonnés à son actif sur LinkedIn.\nSa réussite tient presque en un mot : « Storytelling » ! Mélany Bigot a toujours une anecdote d’avance, une histoire à raconter, qui font que nous avons plaisir à la lire. Nous arrivons à nous identifier en elle. Elle nous fait réfléchir et sourire. Je suis fan !\nLe SEO c’est son dada, Olivier Andrieu exerce le métier de consultant SEO depuis 1996, autant vous dire qu’au niveau de son expertise, il est indétrônable ! Ses Réseaux sociaux de prédilections sont LinkedIn avec 22 021 abonnés, Twitter avec 22,7 K et Youtube avec 11,6 K d’abonnés.\nPour le suivre depuis quelques années déjà, ce que j’aime chez Olivier, ce sont ses publications et ses vidéos pleines d’astuces et de conseils, cela transpire la bienveillance !\nBien entendu, vous saupoudrez le tout d’une régularité et d’un positionnement clair (le référencement) et la réussite est forcément au rendez-vous.\nJe l’ai découverte il y a quelques mois sur l’application Clubhouse, où Caroline Mignaux cumule les interventions de qualité sur la thématique du Growth Marketing, entre autres. Le moins que l’on puisse dire c’est qu’elle a de l’énergie et des idées à revendre ! Elle est à la tête de Reachmaker, une plateforme de Co-Marketing et tient également un Podcast. 42 055 abonnés la suivent régulièrement sur LinkedIn.\nCaroline applique ce qu’elle enseigne ! Et cela fonctionne, ses taux d’engagement assez élevés sur LinkedIn le démontrent. Sa façon de construire ses publications : intro, développement de l’idée, CTA et hashtag. Un contenu lisible et digeste dans le fond comme dans la forme. En bref, je vous recommande vivement de suivre son actualité pour votre veille digitale !\nQui ne connaît pas Creapills et ses vidéos créatives dans un cadre jaune ? Nous avons tous à un moment ou un autre partagé ses vidéos inspirantes. Avec 139 698 abonnés sur LinkedIn, vous avez forcément vu passer une de ses publications dans votre fil d’actualité.\nSon travail de veille est juste impressionnant et lui permet de nous offrir des pépites en vidéos ou photos qualitatives. Bien entendu c’est sans compter sur sa touche personnalisée, en une phrase, il fait mouche. Maxime Delmas publie à rythme moyen de 3 publications par semaine. Toujours avec le même fil conducteur : La créativité !\nIl se positionne comme magicien de la vente car il fait apparaître les clients et disparaître les objections. Jean-Pascal Mollet illustre le quotidien d’un commercial avec des photos et des vidéos remplies de bons conseils. Son terrain de jeu favori est LinkedIn où il compte plus de 115 059 abonnés !\nPersonnellement j’aime beaucoup Jean-Pascal pour son franc parlé, que ce soit dans ses publications ou les commentaires qu’il va semer sur LinkedIn. Il publie presque tous les jours et varie ses types de contenus : vidéos, photos, sondages, carrousel, image de son quotidien … Qui font qu’on a presque l’impression de vivre à son rythme ! Et pour couronner le tout, Jean-Pascal est aussi sympa dans le ton de ses publications qu’en échange par message privé.\nQu’attendez-vous à présent pour être le ou la prochain(e) sur cette liste ? Si vous souhaitez un accompagnement pour mettre en place votre personal branding, n’hésitez pas à me contacter pour un premier rendez-vous de découverte !


Vous vous rappelez du titre accrocheur : Un jardin d’automne pour 100 euros ? Si vous êtes propriétaire d’un terrain dont la superficie est égale à celle du Château de Versailles, je vous arrête tout de suite, il vous faudra un tout petit peu plus. Pour 100 euros, je vous propose d’habiller une surface de 25 m² (c’est déjà pas si mal).\nUn prix : 9,85 euros le plan de bambou de type Multiplex Alphonse Karr.\nLeur floraison s’étale de juillet à octobre (variable selon les espèces) et leurs couleurs sont très variées (blanc, rose, parme, jaune …).\nUn prix : 12,50 euros le pot d’hortensia Hydrangea Serrata Precioza (hauteur jusqu’à 120 cm - largeur jusqu’à 100 cm).\nL’ HEUCHÈRE, APPELÉE AUSSI « DÉSESPOIR DU PEINTRE »\nUn prix : 5,45 euros pour Heuchère, Désespoir du peintre ‘Gressingham Hybrids’ le godet (taille adulte 50 cm x 30 cm).\nUn prix : 11,85 euros les 3 (hauteur à maturité 40 cm).\nEt là, ceux qui me suivent depuis le début se disent, mais il n’y a pas de solution 4 ?\nEn fait, la solution 4 est de mixer, si le cœur vous en dit, les trois solutions proposées :\nPlantes bien choisies à « petit prix » + Troc malin entre voisins ou en ligne + Pépinière opportuniste = joli jardin d’automne pour « pas cher » !


Jetcost - Jetcost est un moteur de recherche spécialisé dans le voyage. Il permet de comparer en un seul clic l'offre de centaines de compagnies aériennes dont les low-costs. Il permet aussi de comparer les hotels, location de voiture, séjours, circuits, croisieres, week-ends.\nJETSET - TO spécialiste des Amériques. Voyages à la carte, au volant, sur mesure. Packages concerts et événements avec transport et hôtel.\nJOKYO Création - Agence spécialisée dans la valorisation et la promotion des territoires. Notre concept repose sur l'animation cartographique 3D interactive à partir de l'exploitation de photographies aériennes.


La société du Grand Paris travaille sur un « parcours de bienveillance » - Cerema Territoires et ville\nLa société du Grand Paris travaille sur un « parcours de bienveillance »\nTransflash Juillet - Août - Septembre 2016 (n°407)\nLe Grand Paris est un projet d’aménagement à l’échelle de la métropole parisienne comprenant la création d’un métro périphérique de 200 km de long et la construction de 68 nouvelles gares (appelé le Grand Paris Express).\nL’accessibilité de ce nouveau réseau est un enjeu essentiel pour la Société du Grand Paris. Cette accessibilité est pensée autour d’un parcours spécifique qui distribue les grandes fonctions nécessaires au transport (point d’accueil, zone de vente, passage élargi de la ligne de contrôle, …) depuis l’entrée de la gare jusqu’au train. Ce parcours est dénommé « le parcours de bienveillance » car il vise à simplifier le cheminement des publics fragiles au sens large (plus particulièrement les personnes en situation de handicap) mais également les personnes non habituées aux gares, les personnes étrangères…\nPour ces 68 nouvelles gares, ce parcours est continu sur l’ensemble des niveaux qui les composent : hall, correspondance, mezzanine et quais.\nCompte tenu de la particularité des gares du Grand Paris Express, qui sont majoritairement implantées à de fortes profondeurs, le parti pris retenu est d’orienter l’ensemble des personnes en situation de handicap vers les ascenseurs.\nDans un second temps la Société du Grand Paris ambitionne de prolonger ce principe de « parcours de bienveillance » aux parvis des gares, afin d’assurer la meilleure accessibilité aux autres modes et ainsi faciliter l’intermodalité. Ces réflexions se font en partenariat avec les différentes collectivités, le STIF ainsi que les transporteurs.\nDans ses réflexions autour de l’accessibilité, la Société du Grand Paris est accompagnée par neuf associations représentatives de handicap, avec lesquelles un protocole de concertation a été signé en janvier 2016. Plusieurs réunions sont organisées sur l’année afin de leur présenter les aménagements et équipements prévus au sein des gares. Le partage de leurs besoins et recommandations favorisent les réflexions autour d’une conception d’accessibilité universelle.\nCes aménagements et équipements seront testés, par tous, à l’échelle réelle dans la « fabrique du métro » : un bâtiment de 1 600 m² en cours de rénovation à Saint - Ouen.\n● Contact : Laurent.Colin@societedugrandparis.fr\n● Correspondant local du Cerema : Emmanuel Dansaut\nTélécharger Transflash n°407 - Juillet / Août / Septembre 2016 (format pdf - 3.9 Mo - 19/09/2016)


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Swissport: les syndicats en quête de réponses auprès de la Première ministre - La Libre\nSwissport: les syndicats en quête de réponses auprès de la Première ministre\nPublié le 09-06-20 à 22h55 - Mis à jour le 09-06-20 à 22h56\nLes trois syndicats ACV-CSC Transcom, CGSLB-ACLVB et Setca-BBTK ont été reçus mardi par la Première ministre Sophie Wilmès (MR), le vice-Premier et ministre des Finances Alexander De Croo (Open Vld), le ministre de la Mobilité François Bellot et la ministre de l'Emploi, de l'Economie et des Consommateurs Nathalie Muylle (CD&V), au sujet de la faillite de Swissport.\n"La reprise dépend du curateur. Il y a toujours Aviapartner et quelques sociétés qui peuvent elles-mêmes charger et décharger les bagages mais c'est seulement une solution d'urgence. Deux prestataires sont nécessaires. Il est même écrit dans un Arrêté royal que c'est obligatoire", poursuit Bjorn Van Den Eynde, de l'ACV Transcom. "Les finances sont un aspect mais nous examinons également les mesures de chômage. Nous voulons maintenir celles-ci le plus longtemps possible voire, espérons le, même l'an prochain."\n"Nous avons été entendus", ont déclaré les responsables syndicaux à l'issue de la réunion, qui doivent aussi rencontrer François Bellot au sujet des conséquences de la faillite.\n"Nous voulons reprendre le travail le plus vite possible et conserver autant de monde que possible. Il y aura du chômage temporaire au début mais nous nous attendons à terme à une reprise des activités à l'aéroport", a indiqué Sandra Langenus du BBTK.\nLa faillite menace 1.500 emplois. Les syndicats plaident pour des mesures de soutien pour l'ensemble du secteur de l'aviation car ils craignent un effet domino.


Richard Gasquet : Sa nouvelle couleur de cheveux crée l’émoi sur la Toile | Non Stop People\nLundi 13 Août - 11:22\nEn manque de résultats cette saison, comme la plupart des tennismen français, Richard Gasquet a fait parler de lui sur les réseaux sociaux ce week-end. En cause, sa nouvelle couleur de cheveux. Plus d’infos sur Non Stop People.\nÀ l’image de la plupart de ses compatriotes, Richard Gasquet vit une saison compliquée. À 32 ans, l’éternel espoir du tennis français semble désormais plus sur la pente descendante qu’autre chose. Un peu comme les trois autres nouveaux mousquetaires avec qui il a partagé l’affiche depuis déjà près de quinze ans, Gaël Monfils, Jo-Wilfried Tsonga et Gilles Simon. Retombé à la 28ème place mondiale, le Biterrois est désormais le troisième Tricolore au classement ATP, derrière Lucas Pouille et Adrian Mannarino. Surtout, Richard Gasquet a jusque-là raté les grands rendez-vous. Éliminé au stade du troisième tour à Roland-Garros et à l’Open d’Australie, il a surtout quitté Wimbledon par la petite porte dès son entrée en lice.\nRichard Gasquet change de tête\nBref, la saison de Richard Gasquet est loin d’être à la hauteur de ses espérances. Faute de faire parler lui grâce à ses performances sur le court, le tennisman français pourra toujours se rassurer en se disant que ses couleurs de cheveux suffisent à faire le buzz sur la Toile. Ce week-end, le tennisman français Jérémy Chardy a en effet partagé sur Instagram une photo de Richard Gasquet et lui à l’entraînement. Les internautes ont été nombreux à noter le changement capillaire difficilement ratable de l’ancien numéro un français. Pas sûr toutefois que ce soit, là non plus, sa plus grande réussite.\nContent de retrouver mon pote @richardgasquet34 Better backhand or hairstyle\nUne publication partagée par Jeremy Chardy (@jimchardy) le\n10 Août 2018 à 3 :14 PDT


Pixelistes • [Snoopy] Mise à jour - Panos Collioure et la Franqui : La photo Panoramique\n[Snoopy] Mise à jour - Panos Collioure et la Franqui\npar snoopy91 » Lundi 30 Avril 2012 18:57\nUn gros coup de coeur pour le lac de la forêt d'orient. Voici mes deux premiers panos.\npour vos commentaires et vos critiques.\nlac de la forêt d'orient.jpg (298.04 Kio) Vu 1211 fois\nPhoto prise le: Dimanche 29 Avril 2012 9:49\nlac de la forêt d'orient 1.jpg (274.41 Kio) Vu 1211 fois\nPhoto prise le: Dimanche 29 Avril 2012 9:50\nDernière édition par snoopy91 le Mardi 31 Juillet 2012 17:55, édité 2 fois.\npar ErnestM » Jeudi 03 Mai 2012 8:56\nBel essai de pano, j'attends volontiers la suite.\npar snoopy91 » Jeudi 03 Mai 2012 9:17\nErnest j'aime bien les panos je vais essayer d'en faire d'autre\nRe: [Snoopy] Le lac de la forêt d'orient\npar crashone13 » Jeudi 03 Mai 2012 22:17\nj aime beaucoup la première, quant à la seconde j ai un sentiment plus mitigé.\nje me sens un peu à l étroit (importance du ciel).\nje sais pas ce qu en pense les autres...\npar snoopy91 » Jeudi 03 Mai 2012 22:37\nCrashon pour ton passage .je suis entierement d'accord avec toi la seconde n'est pas une reussite .\npar charlice » Vendredi 04 Mai 2012 8:22\nla première souffre d'un défaut au niveau de la ligne d'horizon qui est incurvée\npar snoopy91 » Vendredi 04 Mai 2012 9:10\ncharlice a écrit: la première souffre d'un défaut au niveau de la ligne d'horizon qui est incurvée\npour ton passage .Tès juste comme remarque , mais difficile à corriger Premier pano premier défaut. mais je vais essayer de persevérer dans ce domaine.\npar glaude » Mercredi 23 Mai 2012 20:47\nsalut snoopy91 j'aime bien la 2 ème photos sinon la 1 même default dit par charlice\npar snoopy91 » Jeudi 24 Mai 2012 7:13\nGlaude pour ton passage sur ce fil . La première souffre effectivement d'un problème de cassure\npar Hicks » Samedi 26 Mai 2012 3:05\nBienvenue chez les panoramiste.\nDeux photos dans un bel environnement Nature, beau ciel texturer.\nPour le premier, comme charlice, défaut d'horizon (pano fait par l'assemblage de plusieurs photos?). Il y a aussi le format... qui ressemble a un format standard (2x3), c'est loin du format pano. En pano je vise 2x1 ou 3x1... rarement plus large.\nLe 2, compo sympa, mais manque un peu de hauteur, le format est plus près.\npar snoopy91 » Mardi 29 Mai 2012 7:03\nhicks pour ton passage sur ce nouveau fil. Je suis d'accord sur l'ensemble de tes commentaires.J'ai quelques photos dans la boite faites ce week-end ,je vais essayer de faire un pano plus conforme .j'ai également quelques insectes en macro , je t'invite à venir jeter un petit coup d'oeil , et dit moi ce que tu en penses.\npar snoopy91 » Mardi 29 Mai 2012 21:25\nPalais idéal du facteur cheval à Hauterives dans la Drome. La vallée de Saint Sauveur en Ru en Haute loire.\n[Group 2]-_MIC1674_.jpg (299.27 Kio) Vu 1096 fois\nPhoto prise le: Dimanche 27 Mai 2012 14:54\n[Group 3]-_MIC1698__MIC170.jpg (288.62 Kio) Vu 1096 fois\nPhoto prise le: Dimanche 27 Mai 2012 15:38\n[Group 4]-_MIC1711__MIC1714-4 images-.jpg (291.28 Kio) Vu 1096 fois\nPhoto prise le: Dimanche 27 Mai 2012 17:57\npar Hicks » Mercredi 30 Mai 2012 0:13\nPhotos sympas. La 3 ne fait pas très pano dans son format Je retiens 4-5. La 4 belle photo d.ambiance. La 5, bonne photo en milieu Nature, dommage le ciel à gauche crever, peut-être une courbe pour donner du tonus a ton ciel.\n... également quelques insectes en macro , je t'invite à venir jeter un petit coup d'oeil , et dit moi ce que tu en penses.\nJe passerai, mais je ne suis pas un Macrotiste, je n'arrive pas à grand chose de bon dans ce domaine.\npar ErnestM » Mercredi 30 Mai 2012 16:17\nMerci pour ce partage - je l'avais visité en 2002, au printemps.\npar snoopy91 » Mercredi 30 Mai 2012 17:10\nHicks pour tes conseils je vais essayer de les mettres en partique.J'ai hésité à poster la 3 mais mon coach a insisté ,il l'a trouve sympa.Je vais retoucher le ciel de la 5


Toilettes Bouches Le Gallet 60360. Tél : 01.75.43.96.25\nToilettes Bouches Le Gallet 60360\nToilettes Bouches Le Gallet dans le 60360.\nWc obstrué Le Gallet.\nLes toilettes colmatées Le Gallet font partie des petits problèmes du quotidien qui peuvent autant provenir de la négligence que d’un entretien insuffisant. Que l'eau remonte dans la cuvette ou ne s'écoule pas correctement, notre équipe de plombiers Le Gallet expérimentée saura trouver la cause de vos tracas et vous offrir la solution adéquate afin que vous puissiez retrouver l'usage de vos toilettes.\nCauses et origines des WC bouchés Le Gallet.\nSoie dentaire, essuie-tout, serviettes hygiéniques, couches ou encore cheveux, la majorité d’entre nous ont la mauvaise habitude de mettre des objets dans la cuvette des toilettes, ce qui provoque souvent des tuyaux bouchées Le Gallet. Il est à noter que certains produits d'entretien dont l'huile et la graisse ou encore les blocs désodorisants tombés par inadvertance dans la cuvette peuvent aussi causer le bouchage. Ces produits chimiques peuvent d'ailleurs faire cesser le travail de décomposition des matières fécales faite par les bactéries se trouvant dans la fosse septique Le Gallet.\nD’autre part, une fosse d'aisance pleine tout comme un siphon de la rue colmaté Le Gallet peuvent également être la source du bouchon des canalisations Le Gallet internes. Vous amplifier les réparations et pourtant le problème perdure ? Il se pourrait que vos tuyaux et siphons soient mal entretenus ou que l'installation de votre système sanitaire soit défectueux.\nWC bouché Le Gallet, quels sont les symptômes ?\nContacter un expert est indispensable dans le cas des toilettes à faible débit où l'eau s'écoule très lentement. Dans ce cas, non seulement la chasse est trop faible pour évacuer tous les résidus, mais en plus l'eau ne sera plus distribuée qu'à moitié. Contrairement, la toilette à double chasse qui utilise une quantité d'eau plus considérable est aussi signe d’obstruction. Le bouchon Le Gallet au niveau des tuyaux se reflète à travers l'eau remontant jusqu'au bord des toilettes, voire qui déborde, lorsque vous tirez la chasse.\nVos toilettes sont bruyantes et ne marche pas convenablement ? Il se peut qu'elles soient abîmées ou usées en raison d'anciennes réparations maladroites. Il est préconisé de les confier dès que possible à un plombier habilité avant que le problème ne deviennent plus grave.\nContacter un plombier Le Gallet professionnel pour ses problèmes de bouchage Le Gallet.\nExepté le fait qu'il est primordial d'entretenir régulièrement ses WC, ce que l’on peut effectuer soit-même, il est préférable de toujours demander de l’aide à un spécialiste pour la réparation des toilettes encombrées. Procéder soi-même à la réparation de ce genre de tuyauterie peut, en effet, empirer encore plus les choses et faire hausser par la suite le coût des réparations.\nNotre entreprise dispose d'une équipe de techniciens ayant les qualités et la compétence nécessaires pour entreprendre ce type de réparation. Nous nous engageons non seulement à vous aider à comprendre la source des pannes, mais vous proposons de plus des solutions adaptées à votre situation et vos dépenses.\nFuret électrique de plomberie Le Gallet, pompe à vide ou encore produits chimiques spécialisés contenant de la soude caustique, nos interventions sont gérées par des matériels et équipements professionnels.\nL’hydro curage des réseaux d’évacuation Le Gallet 60360.\nEntretien de gaine de vide ordure Le Gallet 60360.\nDébouchage de siphon de sol Le Gallet 60360.\nLa vidange de fosses septiques Le Gallet 60360.\nLe débouchage des canalisations Le Gallet 60360.\nDebouchage toilette Le Gallet. Débouchage de canalisation Le Gallet 60360.\nLe pompage d’eau et de baie Le Gallet 60360.\nRéseau urbain au site pétrolier Le Gallet 60360.\nL’hydrocurage des réseaux d’évacuation Le Gallet 60360.\nLe dégorgement de tous sanitaire Le Gallet 60360.\nLe pompage de fosse de relevage Le Gallet 60360.\nLa vidange de bacs à graisses et hydrocarbures Le Gallet 60360.\nLe curage et détartrage d’évacuation Le Gallet 60360.\nLe pompage de bacs Le Gallet 60360.\nDégorgement de colonne d’eaux usées Le Gallet 60360.\nLe nettoyage de station d’épuration Le Gallet 60360.\nPrix Depannage Plomberie En Urgence Le Gallet. ;\nDébouchage de canalisation Le Gallet 60360.\nDébouchage des eaux pluviale Le Gallet 60360.\nLe nettoyage de colonne de vide ordures Le Gallet 60360.\nLe raccordement au tout à l’égout Le Gallet 60360. ;\nDébouchage des eaux pluviales Le Gallet 60360.\nLe dégorgement de tous sanitaires Le Gallet 60360.\nSociete de debouchage de canalisation la nuit Le Gallet


ROSELINE - Moret-sur-Loing,Seine-et-Marne : Mythologie grecque,chronologie et compréhension,principaux personnages et légendes,au programme du collège et pour les intéressés\nSuperprofCours particuliersCours de technologieMythologie grecque,chronologie et compréhension,principaux personnages et légendes,au programme du collège et pour les intéressésDurée : 2 heures - Prix : 10.00€ - Lieu : Pontault-Combault (77340)Le samedi 7 mars de 14h à 16h. Une séance centrée sur la mythologie grecque pour la découvrir ( à partir de 7 ans) ou pour la revoir ( collégiens, au programme de 6ème). Avec fabrication d'un livret instructif et ludique pour lier manipulation et mémorisation.\nLe samedi 7 mars de 14h à 16h. Début par la présentation de la Grèce antique et de sa chronologie. Puis explications afin de comprendre ce qu'était la mythologie et présentation de ses principaux héros et légendes. Fabrication d'un livret pour mettre en forme les informations et rendre ce moment de découverte actif.\nLe samedi 7 mars de 14h à 16h.\nDécouverte de la mythologie.\nCette séance sera suivie la semaine suivante par un thème spécifique de la mythologie grecque: Héraclès et les 12 travaux.\nDurée de la formation : 2 heuresPrix du stage : 10.00€Lieu : Pontault-Combault (77340)Nombre maximum d'élèves durant la formation : 8Public concerné : cours pour les enfantsUn support de cours sera remis à l'élèveValidité du stage : du 07 mars 2015 au 07 mars 2015


Roubion : la météo du dimanche 18 octobre 2020 - Nice-Matin\nRoubion : la météo du dimanche 18 octobre 2020\nCe dimanche 18 octobre 2020 sera caractérisé par un temps majoritairement clair et une température proche de 8 degrés. On n'attend pas de précipitations au cours de la journée.\nAu réveil, le temps sera dégagé à Roubion ce dimanche 18 octobre 2020, mais la température de l'air sera fraîche. À l'aube, le thermomètre affichera 3 °C, et s'élèvera progressivement entre 8 h et midi jusqu'à parvenir à 11 °C. La force du vent variera autour de 5 km/h, et il sera en provenance du Nord.\nLe vent évoluera toujours aux environs de 5 km/h pendant l'après-midi, et il sera de secteur Nord. Le ciel sera encore dégagé aux alentours de midi, puis se couvrira fortement en milieu d'après-midi. Le mercure descendra jusqu'à 9 °C vers 18 h.\nCe soir, le thermomètre va continuer à baisser entre 18 h et 20 h jusqu'à 6 °C, tandis que le vent sera quasiment inexistant. Il soufflera depuis le Nord durant cette période. Le ciel sera encore très nuageux vers le début de la soirée, avant de se découvrir un petit peu autour de 21 h.\nLe mercure restera stable à 5 °C durant la nuit. La force du vent oscillera aux alentours de 5 km/h, et il sera de secteur Nord. Le ciel sera toujours nuageux aux alentours de minuit, puis les nuages laisseront place à un ciel clair en milieu de nuit.\nPour la journée de demain, le temps sera majoritairement nuageux, mais aucune précipitation n'est attendue. La température de l'air sera habituelle pour un mois d'octobre : s'élevant à 8 °C en moyenne, son maximum de 13 °C sera atteint autour de 14 h.


> Tapis Patchwork de Peau Riva par Home Spirit\nTapis Patchwork Riva par Home Spirit\nCouleurs : Crème, Beige, Sable\nDos en croute de cuir antidérapant\nPièce unique dans son aspect - Effet relief\nLe Riva est un tapis très particulier et unique en son genre. Toutes les pièces de peau qui constituent le patchwork de ce tapis sont ajustées à la main et ensuite cousues. Le technicité de ce produit vient du fait que les pièces sont parfaitement sérrées pour donner un effet "brique" au tapis.\nCe modèle est ultra polivalent et conviendra pour un salon, une chambre ou un bureau !\nUsage Dos antidérapant\nComposition précise du tapis Peau de vache\nParticularités Pièce unique dans son aspect\nTapis salon en peau de vache Jacob Gris par DHF