MANAGEMENT PATHOGENE | Pearltrees MANAGEMENT PATHOGENE | Pearltrees\nEtats de stress aigu reconnus en accident du travail (PEZE) Idéologie de la compétence : l'éducation doit apprendre à penser (GAUCHER & MEIRIEU) Dans quelle mesure l'évolution de nos sociétés ébranle-t-elle les conditions de possibilité de l'entreprise éducative ?\nMarcel Gauchet : Nous sommes en proie à une erreur de diagnostic : on demande à l'école de résoudre par des moyens pédagogiques des problèmes civilisationnels résultant du mouvement même de nos sociétés, et on s'étonne qu'elle n'y parvienne pas... Quelles sont ces transformations collectives qui aujourd'hui posent à la tâche éducative des défis entièrement nouveaux ? Ils concernent au moins quatre fronts : les rapports entre la famille et l'école, le sens des savoirs, le statut de l'autorité, la place de l'école dans la société. A priori, famille et école ont la même visée d'élever les enfants : la famille éduque, l'école instruit, disait-on jadis.\nEn pratique, les choses sont devenues bien plus compliquées. Aujourd'hui, la famille tend à se défausser sur l'école, censée à la fois éduquer et instruire. P. M. Salarié : un ennemi à fragiliser et à isoler (Itw de LINHART) Basta !\n: Dans de nombreuses entreprises et secteurs, de France Télécom à Renault, du secteur bancaire à l’Éducation nationale, le travail souffre. Pourquoi ? Danièle Linhart  : Le travail a perdu de sa dimension socialisatrice et citoyenne. Depuis une vingtaine d’années, nous assistons à une individualisation systématique de la relation de chacun à son travail, de la gestion des salariés et de l’organisation du travail. C’est une remise au pas idéologique des salariés autour de dimensions qui sont de l’ordre du narcissisme, de la focalisation sur soi : relever des défis, se mettre en concurrence avec les autres, montrer qu’on est le meilleur, viser l’excellence, se réaliser dans le travail.\nEn quoi consiste cette modernisation du management, cette « néo-taylorisation » de la production ? Mobbing: une stratégie illicite pour arriver à ses fins. Gabriella Wennubst s'intéresse au mobbing depuis ses études en droit à l'Université de Neuchâtel, en Suisse.\nAvocate de barreau et chercheuse, elle vient tout juste de faire paraître Mobbing. Syndrome du rescapé. Le syndrome du rescapé Les réorganisations entrainent toujours de nombreuses pathologies.\nLa moins médiatisée et pourtant la plus fréquente et la plus dangereuse est le syndrome du « survivant ». Pour limiter son impact des solutions existent. Assis au fonds de son fauteuil Jacques pense amer à ses copains, partis depuis trois mois, et à cette nouvelle vie ou tous ses repères sociaux ont volé en éclat. « Je me sens seul et désemparé. Tout est à reconstruire. Là où les survivants de licenciements et de situations extrêmes se rejoignent, c’est sur le plan du cheminement psychologique et des émotions. Ce type d’attitudes intérieures conduit les rescapés à des comportements d’évitement du risque ou à une tendance à blâmer les autres. S’occuper des survivants. La présence effective des managers sur le terrain est une autre manière de limiter ce sentiment de survivance. La troisième solution est de montrer aux survivants qu’ils sont importants. Pour en savoir plus. Sur-gestion et sous-management (BARON) Management : le grand malaise (C. de GASTINES)\nCertains managers sont-ils allés trop loin en manageant par le stress ? Frederik Mispelblom Beyer, professeur de sociologie à l'université d'Evry, analyse les enjeux du débat public autour du management. 1/ Est ce que la crise économique va changer le management durablement ? C'est à dire modifier les organisations du travail, les relations humaines ? Le management est-il ou va-t-il devenir plus brutal ? Techniques de Management Pathogènes Psychologie & Management - Souffrance et Travail. Le créatif fait un piètre manager. Les salariés les plus créatifs ne font pas nécessairement les meilleurs managers.\nC'est ce qu'ont tenté de prouver trois chercheurs de l'université de Pennsylvanie, de la Cornell University et de l'Indian School of Business (1). Près de 300 salariés de la succursale indienne d'une multinationale ont été poussés par l'entreprise à laisser parler leur esprit créatif. Une cinquantaine de leurs collègues devaient noter de 1 à 7 leur potentiel créatif et managérial, sur des items comme "assimiler les talents du leader", "progresser vers des postes à responsabilités" ou "devenir un modèle pour les collègues"...\nIl en ressort que les plus créatifs sont majoritairement perçus comme de piètres leaders. Les pragmatiques mieux perçus que les innovateurs La seconde expérience menée par les chercheurs concernait près de 200 étudiants américains divisés par moitiés en "évaluateurs" et en "innovateurs" . (1) "Recognizing Creative Leadership", Jennifer Mueller, Jack Goncalo et Dishan Kamdar, 2011.


[NEWS] Grand jeu-concours Nintendo-Difference.com : chaque jour, un lot à gagner ! - Nintendo-Difference Forum\n[NEWS] Grand jeu-concours Nintendo-Difference.com : chaque jour, un lot à gagner !\nLundi 02 Janvier 2017, 13:55\nNEWS: Grand jeu-concours Nintendo-Difference.com : chaque jour, un lot à gagner !\nAfin de fêter la nouvelle année, Nintendo-Difference organise un grand concours vous permettant, pendant 12 jours, de gagner un cadeau tous les jours ! Le but est de vous faire gagner un lot différent et unique jusqu'à la veille de la présentation de la Nintendo Swi...\nVoir l'article complet :[NEWS]Grand jeu-concours Nintendo-Difference.com : chaque jour, un lot Ã gagner !!\nInscrit : Dimanche 09 Décembre 2007\nMembre no 5 743\nLe temps où les réseaux sociaux n'étaient pas obligatoires pour participer me manquent.\nVu que le temps est au retro-gaming on pourrait lancer des retro-concours en reprenant avant cette mode, non ?\nCe message a été modifié par Unicorn - Lundi 02 Janvier 2017, 18:00.\nLundi 02 Janvier 2017, 14:17\nND est tombé bien bas, ma pauvre dame. Bientôt y'aura des pubs au milieu des articles pour cette méthode magique que cette mère célibataire a trouvé pour garder la ligne (les diététiciens la détestent), et les news seront toutes sous la forme d'un top 10 (le 4 va vous étonner).\nLundi 02 Janvier 2017, 15:17\nDommage, moi qui ne possède aucun réseau social... Bonne chance aux autres participants.\nLundi 02 Janvier 2017, 15:22\nC'est cool ça ! En tant que petit nouveau, je tombe à pic apparemment ^^\nMerci ND !\nLundi 02 Janvier 2017, 18:02\nHa les râleurs Sur ce concours on a décidé de ne le faire que via les réseaux sociaux, il faut malheureusement vous mettre à la page mais je vous rassure : c'est exceptionnel. Les prochains pourront être aussi joué depuis le site. Le but est de faire connaitre le site par les réseaux sociaux étant donné que notre référencement google est cata et que nous ne pouvons attendre le lancement du prochain site pour faire connaitre le site\nJe note l'idée pour les pubs Tails\nDimanche 08 Janvier 2017, 14:10\nInscrit : Vendredi 20 Novembre 2009\nMembre no 11 130\nmon partage https://www.facebook.com/francoise.perone/p...650428055164136\nLundi 09 Janvier 2017, 10:27\nInscrit : Vendredi 04 Avril 2008\nmerci pour tous les cadeaux, je participe avec grand plaisir, bonne journée\nSamedi 14 Janvier 2017, 16:13\nIl est où le dernier lot ?\nSamedi 14 Janvier 2017, 17:28\nCitation (Koobiac @ samedi 14 janvier 2017, 16:13)\nOn était en négo avec Nintendo, il sera annoncé demain ! On va faire une annonce sur les réseaux sociaux d'ailleurs Le dernier lot est donc dimanche à partir de 12h30. On voulait laisser passer la folie de la conférence !\nDimanche 15 Janvier 2017, 16:12\nÇa envoie du lourd Draco\nVersion bas débit Nous sommes le : jeudi 17 août 2017, 00:51


[ludo11] Un picard au sud\nMarque du vélo : commencal Mini DH, nakamura complite carbonne\nLoisirs : XC, Free-ride\nSujet: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 13:06\nBonjour à tous, je viens de tomber par hasard sur ce forum que je trouve super sympa.\nJe suis un Moreuillois d'origine, éxilé depuis 10 ans à Narbonne (Aude) ce qui me permet de roulé dans la guarrigue mais aussi dans le pyrénées ( 1h30 de route ) pour faire du Free-Ride.\nVélos : un commencal supréme Mini DH et un Nakamura complite carbonne.\nSi vous voulez connaître des coins du côté de Narbonne où de Font-Romeu, faites moi signe.\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 13:12\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 13:18\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 13:36\nmoi en fait je recherche des parcours sur Argelés, trop loin de toi?\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 13:51\nvoici le topo du Raid Cazilhaz qui est un super circuit au départ d'Argelès. Va sur le site utagawa, traces dept 66 et tu trouveras tout.\nTopo FR-2152, Raid Cazilhac - Argeles : Le Boulou - Argeles (Etape 4/4) Les circuits à proximité\nPopularité de cette randonnée : 9 votes\nCartographie IGN <2549OT>\nTopo déposé le 18 mai 2008\nPrévision météo au point de départ\nMétéo par Previmeteo.com\nDonnées cartographiques ©2009 Tele Atlas - Conditions d'utilisationPlanSatelliteMixteReliefEarth\nFichier GPS et Cartes\nFichier GPS (format GPX) (téléchargé 101 fois) Carte dynamique IGN Topo\nTrace Google Earth Carte dynamique Google Maps\nCarte satellite statique Profil 2D\nPlan d'accès au départ Outils de conversion de fichiers GPS\nChercher un gÎte de France Restaurants dans les environs\nQuatrième Etape du Raid Cazilhac -Argelès. La plus belle ! Les photos sur ce lien\nUne longue ascension de 20km avec des passages féerique dans les forêt du Massif des Albères. Dans les estives au milieu des vaches des espaces libres le long de la frontière Espagnole qui s'ouvrent sur des panoramas divins. Puis un final variés de sentiers techniques et ludiques pendant 20km pour replonger sur les vues fantastiques au dessus de Collioure et la mer....jusqu'aux portes d'Argelès.\nDès le départ du camping, juste après le Casino, les dés sont jetés pour 20 km d'ascension. Les roues tournent d'abord sur une piste régulière qui s'élève en lacets au-dessus du Boulou, flanc du Pic Estelle.\nKm11, le col de Llinas dévoile de superbes paysages, le sentier traverse alors une mer de genêts jaunes avant d'entamer une rude portion caillouteuse où il ne faut pas ménager les pédales pour rester sur le spad...\nAu Puig de Sant Cristau, les herbages s'adoucissent pour se diriger vers l'ambiance feutrée, d'un film fantastique avec les Hêtres grandioses de la forêt des Albères.\nLe petit détour du Pic d'Aureille nous transporte facilement sous les feuillages au Col de L'Ullat. A proximité du gîte d'étape, des tables de pique nique nous accueillent.\nLa pente d'une piste continue à s'élever progressivement dans cette fabuleuse forêt qui s'ouvre parfois sur des herbages et panoramas fabuleux.\nKm24, au Col de l'Estaca nous foulons l'Espagne. L'ascension se poursuit par le GR le long de la frontière dans une forêt magique qui offre des photos de rêve, le sentier traverse des rivières de douces feuilles...des moments époustouflant....\nLe point culminant est atteint au Roc de la Canal paysage d'un autre monde...une récompense énergisante de calme...avant la tempête de 20km de descente...\nElle commence à travers les estives appartenant aux herbivores...chacun sa trace pour enfin lancer les destriers dans la pente négative.\nElle devient plus technique dans les sous bois avec une première halte à la Barraques de les Colomates km29.\nLe sentier est ceinturé de racines, il devient plus caillouteux avec quelques passages en portages jusqu'au Col de la Plaça d'Armes.\nNous rencontrons 3 trabucaires qui nous proposent un suite plus typée enduro. Avant il est nécessaire d'effectuer20 minutes de portage par intermittences jusqu'à la fabuleuse Torre de la Macana. Cela vaut vraiment le détour. N'hésitez pas d'y grimper pour profiter d'un 360° vertigineux...sur la côte avec la mer Collioure....que du bonheur.\nLe premier plongeon vers le col del Pomer présente des parties techniques qui nécessitent de l'engagement pour avoir le plaisir de faire fonctionner toutes les suspensions disponibles.\nAprès ce premier tiers très cassant, à partir du Roc del Grill, le sentier s'adoucit pour devenir très fluide tout en restant joueur.\nLe final du Mas d'en Pardés jusqu'à Valmy est exquis avec du tournicotage dans les chênes lièges. Excellent...Les Trabucaires ont mérité l'apéro....\nPetits portages et poussages. voir le CR en détail.\nEncore des remerciement à toute l'équipe de Cazilhac pour cette fabuleuse aventure humaine. du pur bonheur pendant 4 jours dans une ambiance de convivialité inégalée.\nL'assistance avec un camion et deux 4x4 est particulièrement remarquable, bravo !!\nCe partage renforce les sentiments indescriptibles vécus lors de cette aventure. Vivement de s'y retrouver au cœur l'année prochaine...\nLa sympathique Equipe du VTT Cazilhac organise ce raid, tous les renseignements ici :\nPréferer les bonnes conditions météos pour les Panoramas...\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 13:54\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 14:03\nEtant donné que je remonte 15 jours dans la somme pour fuire l'invasion de touristes actuelle à Narbonne, pourriez-vous m'indiquer des coins pour rouler vers Moreuil, Montdidier, Boves, Ailly/noye.\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 14:16\nje descend sur Béziers du 01/08 au 20/08 avec mon spad\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 14:25\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 14:37\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 14:45\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 16:02\nbienvenu chez les picards\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 17:24\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 17:34\nBienvenue sur ludo\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 17:36\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 17:40\nBienvenu le nouveau chudiste.\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 17:52\nPour info, ici, tout le monde confond les ch'tis et les picards.\nPour quasi tout le monde, je suis d'ch'Nord mais croyez-moi, je passe mon temps à défendre la Picardie.\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 17:54\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 17:55\nDésolé Gerco mais je serais aux Angles dans les pyrénées où il y a un super Bike Parck puis Montgenévre ( là aussi, le rêve pour le vtt).\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Dim 19 Juil - 23:38\nMoreuillois en exile\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Lun 20 Juil - 8:05\nChalut le picard ludo11 même exilé dans le midi un tiot père qui revient dans ch'nord alors que tout le monde part dans le chud et en plus qui fait référence à UtagawaVtt cha peux t'être un bon gars\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Lun 20 Juil - 9:03\nBienvenue à toi Ludo sur\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Lun 20 Juil - 9:57\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Lun 20 Juil - 13:16\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud Lun 20 Juil - 21:48\nbienvenue a toi ( j'ai eu peur en voyant le titre que tu viennes d'ailleurs )\nSujet: Re: [ludo11] Un picard au sud


Noël – J-35 – Cadeaux DIY – je sais pas vous mais j’ai pas l’impression d’avancer | Marionle6tron\n← Un snood pour mon Crapouillou\nPicard est mon ami (ou pas) →\nNoël – J-35 – Cadeaux DIY – je sais pas vous mais j’ai pas l’impression d’avancer\nPublié le 19 novembre 2014 par MaBaVa\nJ’ai commandé les laines, j’ai été même jusque Phildar pour trouver le dernier coloris pour l’écharpe de l’Homme, j’ai le bourrage synthétique et les billes, je suis parée pour faire tous les doudous commandé par mes petits. Si seulement c’était mes seules préoccupations…\nIl faut que je finisse fissa l’étole commencée pour ma collègue depuis des lustres que je compte lui offrir à Londres quand nous serons toutes les deux pour la Christmas Party du boulot soit dans 23 jours.\nDans le même temps il faut que je fasse l’écharpe de l’Homme, un bonnet pour le Crapouillou et que je termine le calendrier de l’Avent que j’ai commencé à peindre dimanche dernier et trouver quoi mettre dans ces p**** de 24 tiroirs !\nImpossible de la mettre dans le bon sens désolée\nEn plus, comme je ne suis jamais à court d’idée et d’envie, j’ai aussi des projets de cadeaux culinaires pour Noël mais je ne peux en dire plus même si j’en meurs d’envie !\nEt en plus comme je suis toujours à fouiner sur le net en quête d’idée je trouve toujours de nouvelles choses à faire…\nFaut que j’arrête Pinterest je crois 🙂\nJ’ai hâte de pouvoir dévoiler toutes mes réalisations mais en attendant j’ai du boulot !\nCet article a été publié dans cadeau, Citron cuisine, Citron fabrique, Citron vit, courses, Crochet, DIY. Ajoutez ce permalien à vos favoris.


Bildungsromanen victoriens - Enroweb :: Humeur du moment\nJe suis actuellement plong� dans De grandes esp�rances de Dickens et j'avoue, qu'apr�s Jane Eyre, je prends go�t aux Bildungsromanen fa�on �poque victorienne. Il s'y m�le la description d'un milieu social, la richesse des anecdotes et d�tails sur la jeunesse et l'adolescence et une �criture d�licieusement surann�e.\nJe vois un autre point commun �ces deux romans : l'atmosph�re fantastique. On se souvient que dans Jane Eyre, la femme d'Edward Rochester est une folle enferm�e dans une pi�ce du ch�teau dont l'apparition est longuement retard�e afin de laisser le lecteur dans le myst�re des rires, des bruits et du secret que devine l'h�ro�ne. Une fois m�me qu'elle appara�t, la raison de sa folie reste dans l'ombre et son personnage continue �provoquer des frissons. Dans De grandes esp�rances, c'est Miss Havisham qui est d�crite comme une femme recluse, une vivante presque morte ou une morte encore vivante (voir la gravure ci-dessous par Charles Green, 1877) . Elle ne manque pas d'impressionner le jeune h�ros Pip, et encore plus le lecteur gr�ce �la magie de la distance et du myst�re m�nag�s par l'�criture.\nPar Enro\t| lundi 10 octobre 2005 à 19:38\t| Cin�ma et lectures\nLe dimanche 6 novembre 2005 à\nEh bien figurez-vous que, pas plus tard...\tLes trackbacks pour ce billet sont fermés.\nExcellente comparaison entre ces deux romans.\nJe n'y avais pas song� et, pourtant, je suis une lectrice assidue de Dickens et des soeurs Bront�.\nje remarque que nos blogs ont des points communs ! Au plaisir de vous lire. Le vendredi 4 novembre 2005 à\nCh�re Holly, je suis honor� que tu viennes me visiter. Entre toi et Audrey Hepburn, je suis g�t� !!\nSi tu aimes Jane Eyre, tu dois avoir lu L'affaire Jane Eyre de Jasper Fforde. Si ce n'est pas le cas, fais-le sans tarder !! Le dimanche 6 novembre 2005 à\nAh, quelle co�ncidence charmante !!!\nJ'ai achet� ce livre, il y a des mois, et je ne l'ai pas encore lu !!!! Voil�un signe du destin ! Il va s'installer en haut de ma pile de livres �lire !\nJe t'en donnerai des nouvelles sans faute !\nLe mardi 8 novembre 2005 à\nVoil�, j'en ai lu la moiti�, hier, et je vais finir sous peu !!!\nC'est tout �fait dans le registre que j'afectionne : une pellet�e de clins d'oeils litt�raires, de l'humour et du suspense. J'adore. Je lorgne d�j�vers la suite !!! tu l'as lue ? Le mardi 8 novembre 2005 à\nNon, j'attends la sortie en poche, comme �mon habitude... Mais je sais qu'on y retrouvera Pip, Estella et Miss Havisham. Content que le premier tome te plaise en tous cas !!\tLe mercredi 9 novembre 2005 à\nPardon pour la faute �"affectionne" dans mon pr�c�dent message. Mes doigts font des b�tises avec le clavier. C'est un tr�s bon livre !!! Bon, si je lis la suite avant toi, je te tiens au courant ! Je ne pourrai pas attendre trop longtemps surtout apr�s ce que tu viens de me dire ! Miss Havisham est un personnage que j'adore. Dickens, c'est mon ch�ri number one dans la litt�rature classique. Ajouter un commentaire\n31 À retenirMa blogolist


Répondre aux préjugés sur les migrations : Petit guide de survie PDF - Nguanmalee\nCe blog veut être celui de la liberté de la parole et de la confrontation des idées. Je me propose d’évoquer à chaud et succinctement, un fait d’actualité, une déclaration intéressante, répondre aux préjugés sur les migrations : Petit guide de survie PDF un événement appelant un éclairage, une remarque.\nC’est l’invasion ! Les migrants profitent des aides sociales, ils ne sont pas intégrés, on va toutes finir voilées !… Comme la tante Francette de cette brochure, ils sont nombreux, en France, à accorder du crédit à ces formules-choc que l’on entend régulièrement dans les médias, dans les discours de nos gouvernants, sur nos lieux de vie. Les préjugés sur les migrations sont nombreux, encore plus en temps de crise : les migrants sont alors les coupables idéaux. Mais ce sont des idées fausses, des mensonges qui ne reflètent en aucun cas la réalité des migrations. A travers le démontage de dix idées reçues courantes sur les migrations, ce petit « guide de survie » montre qu’il est possible de résister aux manipulations électoralistes et idéologiques qui voudraient faire des migrants la source de tous nos problèmes. Il donne des arguments et des chiffres basés sur des statistiques officielles qui permettent d’invalider ces préjugés et de percevoir les migrations comme une richesse économique, sociale et culturelle, et même comme le seul avenir possible pour notre planète mondialisée. Cette petite brochure offre également des pistes pour être citoyen et solidaire des migrants au quotidien.\nIl se battait pour protéger sa patrie, ses frontières. Le soldat était prêt à se faire tuer au nom de l’honneur, de la grandeur, du courage. Il croyait en la force des armes. Bref, cent ans après la fin de la Grande Guerre, le poilu a tout pour effarer la délicate Macronie, cotonneuse et complaisante. Tout à sa dénonciation d’un « nationalisme belliqueux », le chef de l’État en est venu à se contredire sur les héros de la Première Guerre mondiale, qu’il voulait dépeindre en victimes. Europe 1 « l’absurdité de ces conflits ». Le chef de l’État ne veut admettre que ce sont les « nationalistes » qui nomment le mieux les ennemis de l’Occident culpabilisé, de l’Europe passoire, de la France endormie.\nSujet polémique il est vrai mais entre petit fils de poilu,des questionnements me taraude sur le sujet. La Gauche et le CRIF s’opposent a des hommages pour Pétain. Le CRIF et les Français d’origine juive,je peut le comprendre hormis qu’ils n’ont pas a décider pour l’ensemble de la Nation Française si ce n’est pour nous d’un point de vu familiale se rapportant a la grande guerre et ses généraux Français incontournables. La Gauche avec son symbole adulé en la personne de Mitterrand qui fut décoré de la Francisque par le Maréchal Pétain et collaborateur de son gouvernement. Miterrand encore sans oublier son amitié avec celui qui fut chargé des rafles et de la déportation des juifs étrangers en la personne de Bousquet qui participa financièrement a une des campagnes de Mitterrand. Au total, durant ses fonctions a ce poste, et parfois à son initiative, plus de 60 000 Juifs sont arrêtés principalement par la police française pour être remis aux autorités nazies qui en organisent la déportation vers l’Est , expression allemande de l’époque désignant la déportation vers le camp d’extermination d’Auschwitz. Je pose la question sur ce blog?\nDoit on stopper les hommages a Mitterrand pour de telles amitiés? De Gaulle qui d’aucun ici ne pourra me reprocher un anti-Gaullisme primaire par mon éducation et notre histoire. J’ai toujours dit aimer l’homme du 18 Juin qui redonne confiance et courage a une France traumatisé ne se sentant plus seule malgré l’occupation. De Gaulle, a été le fer de lance Français de notre libération selon moi. Et pourtant,doit on lui reprocher une « fuite a l’Anglaise » en laissant la France face a son drame et comment aurait il réagi face a un Tyran vainqueur. Et que dire d’une « armistice » signé par De Gaulle tel que des accords d’Evian favorable au FLN et qui malgré ses accords massacreront près de 60000 Civils, hommes,femmes,enfants et nos Militaires Harkis avec leurs familles.\nAlgérie, mais autorisaient le FLN et l’ALN à enlever, assassiner, massacrer, à volonté, de jeunes soldats, des civils innocents et des harkis, alors que l’armée française avait l’obligation de rester l’arme au pied, sur ordre de De Gaulle. Des hauts gradés en pleure imploraient leur état Major de pouvoir intervenir mais le Général De Gaulle refusa toutes interventions avec menaces de rétorsions pour les contrevenants. Pour résumer,est ce que Mitterrand et De Gaulle pour ne citer qu’eux entre Gauche et Droite mérite il plus des hommages Nationaux au vu de leurs actions bonnes ou mauvaise. Mitterrand et De Gaulle doivent ils aussi le vomir et se couvrir de honte pour respecter un ancien collabo et un Général politique qui a abandonner et condamner a la mort de 60000 Harkis au bas mot.\n← Les années folles 1919-1929 PDFLe jardin ouvrier : 1995-2003 PDF →


12 Octobre 2015 - 17 Septembre 2019\n17 Aout 2019 - 17 Septembre 2019\nContenu avec la plus haute réputation depuis 19/04/2019 Dans tous les contenus\nBonjour à tous et bienvenue sur le topic officiel du fang modulable ! MAJ 03/06/19 : Petite réorganisation du post pour y voir plus clair, cliquez sur "révéler le texte masqué" pour accéder à l'info qui vous intéresse ! Origine du projet : MAJ 28/01/19 : Suite de l'aventure ! Entrons dans le vif du sujet ! Donc à ce jour nous avons plusieurs montages possibles qui vont du simple fang 40mm et support pour tête et ventilo d'origine : Au montage AiO/E3D et fang à double ventilos 30/40mm + BL-Touch/Touch-mi et support pour PCB de @Janpolanton : Tous les fangs sont compatibles avec tous les supports tête, toutes les têtes supportent le BL-Touch ainsi que le Touch Mi. Chaque support de tête possède quatre montages de ventilateur hotend différents : 1 support pour accueillir un ventilo 30mm 1 support pour un ventilo 40mm 1 support pour accueillir un ventilo 40mm + BL-touch. 1 support pour accueillir un ventilo 40mm + Touch Mi Concernant le BL-Touch/Touch-Mi, vous trouverez dans le dossier dédié un fichier texte qui précise les offset X et Y à indiquer dans marlin/smoothie pour votre modèle de tête ainsi que des instructions de montage. Tous les montages têtes amènent à un petit décalage du home sur l'axe Y (ente 6 et 9mm selon les modèles), il suffit pour palier à ce souci de déplacer un peu le endstop de l'axe Y de manière à ce que la tête tombe bien là ou elle le doit ! Pour ce qui est des liens de téléchargement, deux solutions s'offrent à vous : Un lien vers MEGA.NZ exclusif au forum, il contient en plus du fang 40mm une version double ventilos 30mm et les supports pour le PCB de @Janpolanton, de plus en passant par MEGA.NZ vous avez la possibilité de ne télécharger que ce dont vous avez besoin. Un lien vers la page Thingiverse du fang 40mm. CES LIENS SONT DISPONIBLES EN BAS DE CE MESSAGE ! Pour ceux qui ne sont pas à l'aise avec Mega.nz, quelques instructions : Illustrations des pièces dispo (je rappelle que les photos sont cliquables pour agrandir !) : Montage du Touch-Mi : MAJ 07/07/19 : Paramétrage de Marlin pour le TouchMi (par @sensei73) MAJ 10/03/19 : Nouvelle version du fang. Il existe deux versions du fang 40mm, une version "facile à imprimer" en trois partes et une version monobloc, plus difficile mais pas insurmontable ! Position et paramètres d'impression pour la version 3 pièces : Idem pour la version monobloc (par @jipee) LIENS DE TÉLÉCHARGEMENT : MEGA.NZ = >>>ICI<<< Thingiverse = >>>ICI<<< INSTRUCTIONS DE MONTAGE FORMAT PDF : >>>ICI<<< Voilà, j’espère que c'est assez clair mais si ce n'est pas le cas n’hésitez pas à demander des avis/conseils ou même à proposer des modifications, ce sujet est fait pour ça ! N’hésitez non plus à laisser un petit like, ça fait toujours plaisir ! Enjoy !\nLa grande classe ! Bon moi j'ai bien bossé ce soir ! Pour résumer : J'ai donc repris tous les supports têtes (MK8, E3D et AiO) pour les rendre compatibles avec le chariot d'origine, il n'est donc plus nécessaire de changer le chariot quel que soit votre modèle de hotend ! Cela m'a aussi permis de laisser plus de place pour la vis de la roue profilée inférieure, donc la aussi, plus besoin de s'emmerder à remplacer la vis avec l'adaptateur, on laisse comme c'est d'origine et on monte son support tête sans réfléchir ! Tous les modèles de tête ont maintenant un support ventilo avec support BL-Touch ! Pour toutes, il s'agit du support ventilo 40mm, les versions 30mm n'offrant pas suffisamment de place pour l'intégrer... J'ai rendu compatible le double fang avec les supports BL-Touch. J'ai fait quelques retouches mineures ici et là un peu partout. Donc en clair tout est compatible avec le chariot d'origine, tout les supports ventilo 40mm sont compatibles BL-Touch, tous les fangs sont compatibles avec toutes les têtes ! Dans le genre modulable, je peux pas faire mieux les gars !! Et biensur, tout est déjà dispo en téléchargement via le lien en bas du premier post de ce topic ! Voilà, amusez vous bien !\n... ou d'un "Touch Mi" francais, encore plus cheap\nEt voila l'UI finale ( enfn, pour cette version du code! ) . Pas facile de mettre de la couleur, car l'architecture du code est un peu complexe en dessous...\nAide et conseils pour l achat d un extrudeur et d une buse pour l ENDER 3\nSalut, Pourquoi vouloir changer d'extrudeur? Un bon conseil : Familiarise toi avec ta machine, ne change rien pour le moment si tu ne veux pas qu'elle finisse sa vie prématurément sur une étagère.\nYep, j'ai pushé ton commit tel quel pour l'instant, c'etait pour montrer aux autres dev de Marlin Bien bien.... va falloir recompiler une nouvelle version sous peu enfin vous pouvez y aller... pour les tests\nOyé, je suis revenu Malheureusement, les offres de gravures sur verres ont évolué et ce n'était plus rentable pour moi, sachant que je suis malheureusement obliger de compter a chaque fin de mois. Je n'ai donc toujours pas réparé mon imprimante et m'a petite dagoma me rend toujours autant service. De plus, mon travail et mes problèmes ont évolué en bien, ce qui va me permettre a nouveau de pouvoir penser a ce genre de dépenses. Par contre, je ne compte pas pour l'instant garder toutes les pièces d'origine dans ma rénovation et peut être que je peux te dépanner en te les envoyant. A toi de voir et a te lire. Greg\nMerci pour ce retour. Nos longues nuits blanches ne sont pas inutiles!! Un des objectifs était de pouvoir implanter Marlin sans ouvrir la machine, et je suis content de voir que nous y sommes arrivés! Il reste beaucoup de réglages et d'optimisations à faire, et il est clair que la mécanique ne va pas y échapper! La puissance de la carte STM32 est maintenant débloquée! Je vais moi meme commencer par rigidifier la machine, avec un losange pour bien tenir l'axe des Y sur le chassis, car c'est pas terrible. Dans un autre fil, fichier solidworks a venir!\nl'homme de l'ombre , j'ai bien suivis le topic depuis le début , des haut des bas ... mais jackpot ... j'attendais surtout le bootload car je ne voulais plus investir pour le moment sur cette imprimante 3D ... vous avez super bien taffé ! bravo a vous ! Maintenant va falloir faire fonctionner mon cerveau pour regler cette machine un grand merci a la team\nBonjour, Un grand merci pour votre travail effectué. Cela fait quelque jour que je suis vos échanges dans l'ombre en étant émerveillé par vos avancées. J'avais commandé un ST-Link pour anticiper l'ouverture des sources sur github. Mais vous avez réussi à que l'on puisse flasher le firmware directement par la carte SD. J'ai donc fait l'essai hier dans la soirée. Carte mère en version V08 Ecran en version VER1.2 Le ST-Link n'a jamais été branché sur la carte. Installation du Firmware par carte SD avec le fichier project.bin correspondant et le fichier d'origine longer3D.UI Aucun soucis rencontré pour l'installation. Rapide et fonctionnelle. 1er test d'impression d'un fichier en passant par octoprint (connecté en 250,000 baud, MERCI). Les PID ne sont vraiment pas bon, les réglages seront à faire. (cela avait été dit). Les déplacements sont vraiment plus rapides. La qualité est identique à une impression avec le firmware d'origine et imprimer par la carte SD. 2eme test. Même objet en poussant la vitesse à 80mm/s. (toujours avez octoprint). La vitesse d'impression est bien plus rapide que sur le firmware d'origine avec carte SD. Cette vitesse engendre pas mal de vibration, surtout pour les détails. Ces vibrations sont répercutées sur l'ensemble de la machine. Les réglages des excentriques sont à peaufinés et aussi bien refaire un tour sur l'ensemble des visseries. La qualité est forcement moindre qu'à 40mm/s, surtout pour les détails. Mais cela reste satisfaisant, c'est toujours plus propre que le même objet imprimé en 40mm/s en passant par octoprint sur le firmware d'origine (bridé en vitesse de connexion). Réglage des PID par Autotune en passant par octoprint. Comme j'ai pu lire précédemment, j'ai du les faire plusieurs fois pour avoir quelque chose de correct. Concernant Octoprint, j'y est installer les plugin suivant qui fonctionne à merveille : - Detailed Progress Plugin (0.1.4) : Affiche les progrès détaillés sur l'écran LCD - M73-Progress-Plugin (0.1.0) : pour mettre à jour la barre de progression intégrée sur l'écran LCD Bref je suis pleinement satisfait par ce firmware sous Marlin (que je découvre). Je suis content de pouvoir enfin me servir d'octoprint et de ces possibilités. Et je suis à l'écoute des nouveauté a venir. Un grand MERCI.\nJe suppose que tu parle des flux de sortie et te arguments sont valides, mais dans le cas de mon fang, les sorties ne sont pas face à face mais inclinées vers le bas, donc lorsque les flux se rejoignent ils se poussent mutuellement vers le bas, ce qui forme un flux d'air en Y directement sur la pièce, on le voit très clairement dans une vidéo faite avec de la fumée dans le sujet dédié. Bref je voulais juste préciser ce point mais après chacun fait comme il veut hein !\nGlobalement le montage du touch mi ressemble à ça :\nIl est prévu une réserve d'énergie avec mon module...\n@boleofr et @wipeout85800, j'ai pris le temps ce soir pour les mesures des Vrefs, d'origine (je n'y ai pas touché) j'ai : E : 1.026 V X et Y : 0.79 V Z : 0.877 V Bonne soirée tout le monde ! edit : Humm, serait il judicieux que j'y touche du coup ?\nSalut @deamoncrack, je m'en occupe.\nHmmm, on se calme @boleofr . Un peu de tenue! Ou est donc ton panache??? Ou alors ce bug t'a tapé sur les nerf a ce point??? Je vais quand même vérifier ces histoires d'alim..... Tout est lié. Les Vrefs doivent etre montés un peu, car la montée en intensité est lente, ce qui pourrait être engendre pas les capacités trop petites. On va recalculer l'intensité avec VREF tel que tu l'as reglé. Mais ce calcul d'intensité ne prend pas bien entendu compte les transitoires, ni un écroulement local de la tension au moment du switch Pourtant, sur ce coup ci, Alfawise est bien mieux que d'autres avec ses 24 volts ! Le temps d’établissement est réduit d'autant, ie divise par deux.\nE3DV6 avec option blocage magnétique\nSalut ou bien ça (qui vient du même endroit) https://www.hotends.fr/fr/pieces-detachees/43-magnet-fit.html\nbon je m'en occupe.. B11111111,B11111111,B11111111,B11111111,B11111100, B10000000,B00000000,B00010000,B00000111,B11111100, B10000000,B00000000,B00010000,B00000000,B11111100, B10000000,B00000000,B00110000,B00000000,B01111100, B10000000,B00000000,B00110000,B00000000,B00111100, B10000000,B00000000,B01110000,B00000000,B00011100, B11111111,B10000000,B01110000,B00000000,B00001100, B11111111,B10000000,B11110000,B11100000,B00001100, B11111111,B00000000,B11110000,B11111000,B00001100, B11111111,B00000001,B11110000,B11111100,B00000100, B11111110,B00000001,B11110000,B11010010,B00000100, B11111110,B00000011,B11110000,B10101110,B00000100, B11111100,B00000000,B11110000,B10101111,B00000100, B11111100,B00000000,B00110000,B10000011,B00000100, B11111000,B00000000,B00110000,B11111111,B00000100, B11111000,B00000000,B00010000,B11111111,B00000100, B11111111,B11100000,B00010000,B10111111,B00000100, B11111111,B11110000,B00010000,B10101111,B00000100, B11111111,B11110000,B00010000,B10101110,B00000100, B11111111,B11110000,B00010000,B10000010,B00000100, B10000011,B11110000,B00010000,B11111100,B00000100, B10000001,B11110000,B00010000,B11111000,B00001100, B10000001,B11100000,B00010000,B11100000,B00001100, B10000000,B00000000,B00010000,B00000000,B00001100, B10000000,B00000000,B00110000,B00000000,B00011100, B11000000,B00000000,B00110000,B00000000,B00111100, B11000000,B00000000,B01110000,B00000000,B01111100, B11100000,B00000000,B11110000,B00000000,B11111100, B11111000,B00000011,B11110000,B00000111,B11111100\nAu fait, je suis un peu arrivé en douce sur le sujet sans claquer la bise. Je tenais à remercier tous les très gros bosseurs qui ont pu permettre ce portage sur nos petites Alfawise. Vraiment très bon boulot les gars ! De plus, on pourrait croire que vous n'avez que ça à faire, mais certains d'entre-vous on quand même un travail et des occupations prioritaires à côté, donc ça vaut vraiment un très gros MERCI !!!\nBonjour, Voilà après quelques déboires sur les ratés de Y après un passage à Marlin v2.0 sur mon U20 j'ai pris parti de "stabiliser" au mieux mes axes et faire des tests en imprimant ce qui ressemblerait à des poutrelles pour vérifier les axes X et Y (même si la plupart des problèmes sont localisés que le Y). Disclaimer : Ces modifications sont effectuées seulement pour le besoin des tests. Je ne suis pas certain que vos courroies et les axes de vos poulies et moteurs apprécient dans le temps... J'ai donc d'abord tendu mes courroies Y et X comme la ficèle d'un string (je vous rassure pas trop fort non plus et c'est temporaire pour ces tests) J'ai également bloqué la bague d'extrémité de la vis trapézoïdale du Z car elle générait un effet de balancier lorsque le X ou le Y faisait trop vibrer la potence, exagérant donc ces vibrations. J'ai donc limé les cônes des supports de vis : Voilà, une fois le tout prêt à démarré j'ai fait 2 tests (tranché avec Cura, en print et en déplacement à 120mm/s, jerk en print à 20 et jerk en déplacement à 30) ; l'un avec les paramètres par défaut de Marlin (sur une build qui date du début de la semaine - j'ai cru voir une valeur à 500mm/s² mais je me demande si ça n'était pas plus alors je corrigerais), et l'autre avec une accélération à 350 mm/s². Je vous laisse juger : EDIT : J'ai refait un test avec des vitesses de print/déplacement à 120mm/s, accélération à 450mm/s² et jerk print/déplacement à 20 et c'est nickel. A mon avis je peux passer à 500mm/s² sur l'accélération et baisser la vitesse en print aux alentours de 80 mm/s et ça devrait coller pour un rapport performances/qualité acceptable sans défaut. Dès que j'ai le temps je me charge de rebuilder Marlin avec ces paramètres, puis le retester et le pousser sur le git. J'ai pris le parti de modifier les valeurs dans Cura plutôt que dans le firmware Marlin pour me "simplifier" la tâche. Idéalement, quand les valeurs « tolérables » seront atteintes il faudrait les partager sur le forum, les mettre dans le Configuration.h et builder Marlin pour nos U20/20+/30 avec ces valeurs. Puis, libre à chacun de les baisser ou monter, mais au moins les paramètres par défaut seront déjà acceptables pour imprimer sans déception systématique.\nReposez vous un peu, vous l'avez bien mérité. Pour les réglages de nos machines, on y arrivera nous même, vous nous avez fourni l'outil, on va apprendre à s'en servir. Un grand merci à la team;\nJe me joins au fil de discussion sur les décalages de Y suite au passage à Marlin. La paramètres ? J'ai laissé stock après le passage sous Marlin, c'est à dire : Vélocité : Vmax X: 200mm/s Vmax Y: 200mm/s Vmax Z: 100mm/s Vmax E: 25mm/s Vmin: 0mm/s V dépl. min: 0mm/s Accélération : Accélération: 500mm/s² A retrait: 500mm/s² A dépl.: 500mm/s² Amax X: 500mm/s² Amax Y: 500mm/s² Amax Z: 100mm/s² Amax E: 3000mm/s² Jerk : Vx jerk: 20 Vy jerk: 20 Vz jerk: +000.40 Vz jerk: 5 Pas : X pas/mm: 80.00 Y pas/mm: 80.00 Z pas/mm: 400.00 E pas/mm: 95.00 J'ai vérifié dans le GCODE que le découpage sous Cura a bien conservé mes valeurs pour un print donné sur 60h de travail (eh oui on a le droit d'être kamikaze) : Vitesse d'impression : 100mm/s Vitesse de remplissage : 100mm/s Vitesse d'impression de la paroi externe : 30mm/s Vitesse d'impression de la paroi interne : 60mm/s Vitesse d'impression u dessus/dessous : 30mm/s Vitesse d'impression des supports : 100mm/s Vitesse de déplacement : 120mm/s Vitesse d'impression de la couche initiale : 30mm/s Vitesse de déplacement de la couche initiale : 60mm/s Vitesse d'impression de la jupe/bordure : 60mm/s Accélération de couche. de surface supérieure : 3000mm/s² Ce qui devait être à la base des arrêtes parfaitement verticales et rectilignes s'est transformé en dents de scie et s'est produit exactement de la même façon qu'avec le firmware Alfawise lorsque j'ai été "ambitieux" sur les vitesses (au delà de 80mm/s) : Maintenant ? Je soupçonne de plus en plus sérieusement l'alignement des perçages pour les axes des galets sur mon charriot Y car le premier galet excentrique me sert quasiment de roule folle tellement il ne tient jamais en place et finit par se bouffer si je le resserre un peu plus fort pour qu'il serve à quelque chose. J'ai à peu près la même m*rde sur le X et c'est qui me motive de plus en plus à monter une autre imprimante sur douilles à billes et arbres de précision. Et en attendant ? Je vais tester les paramètres donnés par @CacaoTor et repartir sur un print moins ambitieux, mais qui va éprouver le Y sur quelques heures.\n!!! Le BL-Touch est bien opérationnel !!! J'attend encore un montage en conditions réelles, et des retouches sur la configuration. En attendant ça doit se passer comme cela, sur carte V0G : - Pour ceux qui sont en version inférieure (<= V08, vous pouvez prendre votre +5V sur D7). - Pour ceux qui ne veulent prendre absolument aucun risque, il vous faudra un petit module convertisseur connecté à votre alim et qui peut se régler en +5V. Le reste, c'est du Marlin. Il doit exister 3 façons de faire différentes, mais j'ai préféré celle-ci pour des raisons de simplicité et confiance. Pour ceux qui souhaite, le fang pour E3D BL-touch en cours de dev :\n"crawler"...... Ce qu'y a de bien avec ce foirium, c'est que ça touche tellement de domaines différents, qu'on apprend tous les jours des mots nouveaux ! On va regarder ça avec intérêt. Tu penses que ça va résister au tout-terrain ?\n##################################################### # there are advanced options to configure a pin: # ! invert pin # o set pin to open drain # ^ set pin to pull up # v set pin to pull down # - to set no pullup # @ to set repeater mode # # NOTE Lines must not exceed 132 characters # #################################################### et un tuto sur les pull up - pull down :\n@wipeout85800, @Acidounet : Tuto mis à jour sur vos remarques.\nLe fait de chauffer aussi haut avec des filaments standards engendre deux problèmes : Primo les filaments ne sont pas tous égaux quant à la transition vitreuse et la température de calcination. Dans le cas présent c'est la température de calcination qui pose problème, avec du PLA, la calcination génère des espèces de cristaux qui ne peuvent plus être évacués sans une intervention de l'utilisateur via un démontage et nettoyage de la buse manuel. Deuzio la fluidité du filament fondu est trop élevée à cette température. Si tu forces l'extrudeur à "mettre de la pression" pour évacuer des restes de filament d'une autre couleur ou simplement pour amorcer la buse dans ces conditions, il y a des chances pour que le "bain" de produit trop fluide reflue jusque dans le tube PTFE et cause ensuite des difficultés d'approvisionnement ou carrément un bouchon.\nJ'avais anticipé ces nouvelles vitesses en installant ce système. Bonne qualité, visserie tout inox et dimensions parfaites.\nJ'ajoute une alerte en fiRst page. EDIT : C'est fait.\nATTENTION: ce thread concerne le portage de marlin2 sur alfawise ET PAS COMMENT SE SERVIR DE MARLIN. Juste comment le charger et d éventuels disfonctionnements graves Je demande au modérateur d effacer les posts non pertinents. @pascal_lb\nGrosse mise à jour du tuto : - Redécoupage complet, - Intégration et compilation de toutes les dernières méthodes, - Allègement et archivage de l'historique, - Tuto pour le flash version standard non personnalisé de Marlin TERMINE ! Pour les plus faignants, vous pouvez enfin y aller xD\nFaut surtout se dire que là nous avons du fonctionnel. Et qu'on finalise et qu'on a enfin un vrai marlin pour nos machines ! Rappelons que le travail a débuté en Novembre 2018, qu'il soit technique ou au niveau des information à collecter. On pourra se pencher un peu plus sur le graphique plus tard, peut-être en intégrant les nouvelles sources d'ici là. Après il incombera à chacun qui se lance, de trouver les meilleurs réglages pour sa machine, qu'il va redécouvrir pour les plus vieux propriétaires de ces dernières\nPour ceux qui s'inquiètent, on est toujours à fond, mais on échange un peu plus par MP. Les derniers tests montrent un firmware très stable avec déjà plusieurs impressions. On fait un peu de cosmétique, et quelques divers. EDIT : Ah et BL-Touch in progress\nInstallation définitive (WAF compatible) avec le support pour SC3D de @biostrike : Passage du pilotage par Octoprint/Canvas sur pi3B+. Permettant une synchro temps réel entre l'imprimante et la palette. Quelque bug sur Canvas avec le chargement automatique du filament, mais sinon ça marche nickel Au passage un grand merci à @biostrike pour son aide dans la configuration de la bestiole PS : L'avantage de revenir à Octoprint c'est que l'imprimante est intégrée à ma Domotique Alexa me notifie toute les heures du temps restant ça sert à rien, mais bon...\nHello tous, Je pratique sur les Arduino depuis 3 ans sur de multiples projets. L'important est de bien comprendre que le principe repose sur le coprocesseur AT Mega qui est strictement le même pour tous le monde. Ensuite il y a un régulateur de tension qui est une pièce plutot blindée. Le reste quelques composant CMS très très simple. Un arduino reste un circuit intégré avec un oscilateur. Donc l'acheté dix fois le prix n'a aucun intérêt, vraiment. J'achète les miens sur aliexpress à 1.5$ frais de port inclus. Engraisser les chinois n'est pas mon fort non plus. Après il faut savoir ne pas se faire moquer de soit non plus sur les marges pratiquées.\n@Basilic Je suis en train de faire une vidéo expliquant toutes les étapes de A à Z, en partant de l'image d'un circuit jusqu'à sa finition complète. J'ai pas mal fouillé sur internet et j'ai trouvé pour ma machine les softs et les paramètres qui fonctionnent Edit En fait je fais 2 vidéos pour la gravure pcb avec cnc, la première :\nBonjour, dans le cadre de mes études j'ai décider de réaliser des compression d'éprouvettes de PLA imprimées en 3D pour savoir s'il y avait un taux de remplissage privilégié. J'ai voulue vous partager mes résultats, le sujet est un peu long mais j'espère qui vous intéressera . Pour réaliser cette expérience je suis allé dans un laboratoire de recherche sur les matériaux : Le but était de déterminer s'il y avait un taux de remplissage limite au-delà duquel il n'était pas rentable de remplir plus les pièces imprimées. Pour ça, comme j'avais pas forcément énormément de temps sur la machine, j'ai testé 4 taux de remplissage différent à partir d'une géométrie hexagonale : 10% / 30% / 50% / 70% (coupe transversale) Comme on peut le voir sur les coupes, l'échantillon a 10% n'a pas beaucoup de contact avec la surface latérale (périphérie) et cela se traduit qualitativement par une rupture non linéaire de cette surface latérale assez rapidement et une perte total des propriétées mécanique après rupture. Tandis que pour les autres taux de remplissage (30% , 50% et 70%) , la surface latérale reste intact même après rupture et donc toutes la matière interne se condense / se tasse à l'interieur de l'éprouvette, subissant une déformation uniquement selon la hauteur. Le diamètre de l'éprouvette reste inchangé. ==> on a une conservation des propriétées mécanique même après rupture. Cela se confirme par les courbes ci-dessous, avec le module d'Young (E) déterminé par un calcul de pente lors de la première phase de contrainte, la phase d'élasticité. courbes de contrainte (1courbe = 1 éhantillon) Que nous disent les courbes ? cela confirme nos observations qualitative. En effet, les courbes pour 30,50 et 70% on exactement la même allure, seul leur pente et donc leur module d'Young diffère. On remarque pour ces courbes que, après rupture de la courbe (donc de nos échantillons), on conserve une pente croissante qui confirme également une conservation des propriétées mécaniques après rupture, puisque cela montre que l'échantillon montre encore une résistance face à la machine. Les observations pour 10% sont également confirmé par ces courbes puisque l'ont voit que les courbes font un peu chacune leur vie après une chute nette de contrainte ce qui montre la perte des propriétées mécaniques. Les courbes nous révèle en plus l'aspect aléatoire de la rupture pour les échantillons à 10% puisque l'on peut voir le point de rupture se fait jamais au même point de déformation alors que pour les autre taux de remplissage, les courbes sont très similaire. Pour l'anecdote, le technicien du laboratoire m'a confirmé n'avoir jamais vu des courbes aussi rapproché pour différent échantillons. On a donc une régularité des propriétées mécanique à partir de 30%, alors que pour 10%, la résistance est incertaine, et on aime pas vraiment ça ! Que révèle alors le module d'Young noté E sur les courbes ? En physique, le module d'Young est déterminer par une relation de proportionalité, appelé loi de Hooke : où : est la contrainte, exprimé en MegaPascal (MPa) , c'est à dire la force appliqué à l'échantillon par rapport à sa surface. (rapport Force / Surface) est la déformation, exprimé en %, rapport de la différence de hauteur engendré par l'expérience sur la hauteur initiale () est le module d'Young, exprimé en MegaPascal (MPa) est une grandeur caractéristique des matériaux / échantillon testé. Comme le module d'Young n'est pas forcément très parlant à tout le monde, je vais vous donner un équivalent du poids nécessaire qu'il aurait fallu pour arriver à une rupture : 10% : 290 kg 30% : 940 kg 50% : 1670 kg 70% : 2600 kg Si je vous donnais l'équivalent en twingo, votre première remarque serait : Merde, c'est que du plastique ! Vous vous souvenez du but de l'expérience ? On voulait déterminer s'il y avait un taux de remplissage au-delà duquel il était pas rentable de remplir plus, il faut donc tracer là courbe qui exprime le module d'Young en fonction du taux de remplissage, à partir des 4 valeur que l'on à ici et essayer de voir si on peut remarquer si la courbe admet une rupture de pente notable. Et bien il se trouve que l'on obtient une courbe parfaitement linéaire, on peut supposer que l'on obtiendra éventuellement une rupture de pente au delà de 70% mais bon, 70% c'est déjà beaucoup. Donc quelles sont les conclusion de tout ça ? Au final, 10% est à proscrire ( si la pièce est soumise à une contrainte de compression plus ou moins importante, au quotidien pour des pièces quelconque, 10% peut amplement suffir) puisque on arrive à une rupture qui détruit totalement la pièce. On peut alors recommander 30% pour avoir des propriétées mécaniques régulière et qui peut encaisser une déformation sans forcément détruire le système. En revanche, sauf nécessité mécanique, il n'est pas nécessaire d'aller au delà, vous connaisez tous les contraintes en terme de temps d'impression et de coût en matière que cela engendre de monter à 50 ou 70% Cependant, il aurait été intéressant de réaliser de nouveau test entre 10% et 30% pour voir jusqu'où on pouvait descendre pour obtenir des résultats similaire. J'ai fait une machine pour des essaie de compression pour d'autres expériences lié à ces travaux, j'essaierais de le faire si j'ai du temps à perdre cet été . Voilà, j'espère que cela aura été intéressant, encore une fois je précise que les résultats obtenue sont par rapport à des pièces qui serait soumise à des contraintes, je ne dis pas qu'il faut bannir le remplissage à 10% pour tout type d'impression.\nLa température d'extrusion influe pas mal sur la qualité d'impression. Une température haute permet d'avoir une bonne adhérence des couches les unes aux autres mais le rendu sera moins propre et a l'inverse une température basse permet d'avoir un meilleur rendu mais les couches adhérent moins bien entre elles et la pièce devient plus fragile, il faut donc trouver le juste milieu. Un bon nombre de "tour" de test sont disponible sur thingiverse pour permettre de régler la température d'extrusion, il existe d’ailleurs tout un tas d'autre test pour calibrer sa machine du mieux possible. http://www.thingiverse.com/search/page:1?q=calibration+test&sa= Vous pouvez aussi modéliser la tour vous même, personnellement j'ai pris celle ci: http://www.thingiverse.com/thing:729703 Trancher le modèle dans votre logiciel en réglant la température d’extrusion a 200 et une hauteur de couche a 0.2. Une fois le Gcode obtenu, ouvrez le dans un logiciel d’édition de code, j'utilise notepad++. Il va maintenant falloir rajouter des commandes permettant de modifier la température pendant l'impression tous les centimètres. Cliquez sur la paire de jumelle dans la barre d'outil, une fenêtre s'ouvre ça nous permettra de rechercher directement les lignes qui nous intéresse sans avoir a parcourir tout le code. Si le Gcode a été généré avec Simplify 3D tapez ; layer 50 (avec les espaces) pour trouver la ligne qui vous intéresse. Si le Gcode a était généré avec cura (comme celui de la photo ci dessous) entrez ;LAYER:50 (tout attaché sans espace) dans l'onglet recherche puis cliquez sur "rechercher dans le document actuel" ça vous amène a la 50eme couche (soit environ un centimètres de hauteur sur l'axe Z). Juste en dessous de la ligne ;LAYER:50 rajouter la commande M104 S195 (on définit la température de chauffe a 195° pour les prochaines commandes): Faire le même chose toute les 50 couches en réduisant de 5° a chaque fois. Ensuite imprimez la tour et examinez la pour déterminer quelle température d'extrusion convient le mieux a votre filament. Si vous avez des questions au sujet de ce tuto, suivez ce lien Si vous avez des questions au sujet de la tour de chauffe, posez là sur le forum


DVDanime.net - Critique DVD de Aria the Origination - Série - Intégrale VO\nCritique de Lovers, le Samedi 10 Janvier 2009 à 08:25\nOeuvre orig. : Kozue Amano\nDir. artistique : Kenichi Tajiri\nMusique : Choro Club, Takeshi Senoo\nDurée : 14 x 25 minutes\nProduit par : Hal Film Maker\nDisponibilité : Disponible (26/11/2008)\nSorti en 2007, Aria the Origination est basé sur le manga Aria de Kozue Amano. C'est en fait la troisième saison de l'adaptation et fait suite à Aria the Animation et à Aria the Natural. On retrouve, en plus, un OAV qui porte le nom de Arietta et qui est offert à l'achat du tome 8 du manga sorti aux éditions Kami. A noter que le premier boitier de ce coffret comporte un emplacement pour y intégrer ce disque bonus.\nSur le planète Aqua, le printemps arrive à Neo Venezia. Akari, Aika et Alice, apprenties gondolières sur les canaux de la ville, réalisent qu'elles ont encore du chemin à faire avant d'atteindre le niveau de leurs illustres aînées...\n01. Brise printanière.\n02. La cliente au sourire.\n03. Du coeur à l'ouvrage.\n04. En route vers demain.\n05. Le trèfle des souvenirs.\nDVD 2 - Episodes 5.5 à 09 :\nLa Aria Company est fermée et Akari et M. Aria en profitent pour aller faire un tour en ville. C'est sans compter sur Akatsuki qui les prend discrètement en filature...\n5.5. Un endroit plus ou moins secret.\n06. Un cours très particulier.\n07. Par un si beau jour...\n08. Les souvenirs d'une amie chère.\n09. Dans la brise orangée.\nAlice entame sa carrière de Prima et ses amies décident de l'espionner pour s'assurer que tout se passe bien. La voyant très tendue, Akari décide d'organiser une soirée au clair de lune pour lui changer les idées. Aika en profite pour inviter Al...\n10. Un soir au clair de lune.\n11. En ces temps de changement.\n12. Par vent bleu et mer azur.\n13. Un nouveau départ.\nL'image est d'excellente qualité tout au long de cette série. Son très jeune âge et le fait que la plupart des images soient très lumineuse joue en sa faveur et permet d'obtenir une compression de bonne qualité. Seuls quelques rares passages plus sombres souffrent de postérisation.\nLes masters sont quand à eux d'excellentes qualité et dépourvus de tout artefacts.\nLa piste japonaise est proposée avec un mixage stéréo. On retrouve des dialogues clairs et les musiques, très douces, accompagnent bien le tout sans jamais être envahissantes.\nRien de bien transcendant pour ce titre qui est basé essentiellement sur les dialogues.\nAprès deux bandes-annonces, on tombe dans un menu fixe qui donne la possibilité de lancer la lecture en continue des épisodes ou d'en choisir un en particulier. On peut, bien entendu, accéder à un sous-menu qui permet de visionner quelques bandes-annonces de l'éditeur.\nPour cette intégrale d'Aria the Origination, l'éditeur a choisi des boitiers slim insérés dans un box en carton. Très lumineux, ce dernier nous présente les héroïnes sur l'avant et un résumé général à l'arrière. Les jaquettes proposent une image des personnages et les résumés de chaque épisode à l'arrière qui sont accompagnés, à chaque fois, d'une capture d'écran.\nC'est sur la planète Mars que se déroule notre histoire. Sur cette planète, appelée à présent Aqua, se trouve une ville portant le nom de Neo Venezia, réplique de l'ancienne Venise terrestre. C'est là qu'évolue Akari, une jeune demoiselle qui aimerait devenir Prima chez Aria Company afin de pouvoir utiliser une gondole de manière professionnelle et ainsi faire visiter la ville ou servir de moyen de transport aux habitants et aux touristes. Pour ce faire, elle travaille aux côté d'Alicia et étudie avec ces amies. Cette série nous permet donc de suivre les aventures de la jeune fille et, surtout, de découvrir les rencontres qu'elle va faire tout au long de son apprentissage.\nAria the Origination est une série très calme qui joue surtout sur le visuel et qui se veut avant tout très Kawaï. Les images sont très lumineuses et les décors de toute beauté avec des jeux de lumière fort réussis. Au niveau des personnages, on retrouve un Character design plaisant et des transformations en SD pour renforcer l'humour de certains passages. Bien entendu, la version japonaise est, comme souvent, d'excellente qualité et même les personnages secondaires bénéficient d'un doublage de qualité.\nEn ce qui concerne le scénario, on peut dire qu'il ne se passe pas grand chose. Les épisodes se suivent et nous racontent l'histoire d'Akari lors de sa formation pour devenir Prima mais cela se passe dans un calme absolument. Il n'est pas non plus question de méchants ici et l'on peut finalement considérer cette série comme étant très... Zen.\nNiveau DVD, l'éditeur nous propose une édition assez light puisque l'on ne retrouve que la version japonaise et un packaging basique. Aucun gros problème n'est a signalé sur cette édition qui dispose d'un encodage d'assez bonne qualité.\nSi vous cherchez de l'action et de l'aventure, passez votre chemin. On a ici à faire à un titre qui se concentre sur le visuel et qui est là pour continuer l'histoire des héroïnes déjà connues des fans. Les non initiés à Aria risquent d'ailleurs de passer à côté de certains éléments puisque tout n'est pas expliqué ici étant donné qu'il s'agit de la troisième saison de la série.\nAria the Origination est un titre avec beaucoup de tendresse qui plaira à ceux qui cherchent quelque chose de calme avec un peu d'humour. Il ne reste plus qu'à espérer que Kaze sorte les deux premières saisons afin de permettre à tous de comprendre toutes les subtilités de cette partie de la série...\n+ Décors magnifiques.\n+ Série calme (ça change des titres violents).\n+ Excellent jeu d'acteurs.\n© 2007 Kozue Amano / Mag Garden-ARIA Company


Rothschild Credit Management réunit 459 M€ pour son 3e fonds , Levées de fonds | Capital Finance\nAccueil › Acteurs › Levées de fonds › Rothschild Credit Management réunit 459 M€ pour son 3e...\nLes levées de fonds consacrées aux financements seniors se suivent en cette année 2017. Après les véhicules géants bouclés par ICG et Alcentra, à respectivement 5,2 Md€ et 4,3 Md€, c’est au tour de Rothschild Credit Management (RCM) d’amasser 459 M€. Le gérant évoluant au sein de la galaxie Rothschild & Co finalise ici le troisième millésime de sa gamme Oberon Credit Investment Fund, spécialisée dans les obligations seniors sécurisées déployées lors de LBO à travers le monde. Ce nouveau véhicule porte les fonds sous gestion de RCM à 1,5 Md€, pour cette stratégie d’investissement. S’appuyant sur une équipe basée à Londres, le prêteur gère désormais un total de 3,5 Md€ sur l’ensemble de ses solutions de financement. Essentiellement orienté vers l’Europe, il est capable d’intervenir sur les marchés primaires et secondaires de la dette.


Comment fabriquer matériel de musculation ? - FIT HEALTH\nComment fabriquer matériel de musculation ?\nSET D'ÉLASTIQUES DE MUSCULATION de qualité premium et de création francaise conçu pour vous permettre de travailler efficacement l'ensemble de votre corps, en tous lieux et quel que soit votre niveau. SUPÉRIEUR. Bénéficiant d'une conception haut de gamme, composés exclusivement de matériaux de qualité supérieure et entièrement renforcé, ce set résistera à vos entrainements, même les plus extrêmes. OPTIMAL. Comprenant 5 tubes de résistances variables combinables pour offrir jusqu'à 75kg de charge, ce set vous permettra de travailler efficacement et à votre niveau tous les muscles de votre corps. COMPLET. Composé de 5 tubes, 2 poignés, 2 sangles pour chevilles, 1 ancre pour portes, les exercices réalisables avec ce set sont tout simplement illimités. 1 sac de rangement est également offert. SATISFAIT OU REMBOURSÉ. Si pour quelconque raison notre produit ne vous apporte pas satisfaction, nous vous proposons le retour et le remboursement de votre achat sous 30 jours sans condition. Promis.\nHemeraPhit Ceinture Musculation en Néoprène pour Le Bodybuilding Et Les Exercices De Musculation Ceinture Lestée (Anneau Double D)\nFabriquée en matériaux de qualité supérieure solides et durables pour assurer un confort optimal lors de l'entraînement. Essentielle pour votre entraînement - Idéale pour augmenter sa masse musculaire rapidement. Chaîne et mousqueton en acier solide - Peut soutenir jusqu'à 90,7 kg et plus. À utiliser durant les dips, les tractions, le cross fit, les fentes, et divers exercices. Chaîne ajustable avec ajustement facile et rapide du poids.\nLegging Court Anti Cellulite Femme Leggings Sport Taille Haute Controle du Ventre Pantalon de Sport Running Yoga, Push Up Butt Lift Booty Fit Musculation Collants Court Imprimé Floral Léopard Tie Dye\nLeggins de Sport: Ces pantalons de yoga sont fabriqués à partir de la technologie unique tie-dye, le matériau spécial assure un séchage rapide et une respirabilité des collants de sport, qui est super extensible et doux pour la peau et les couleurs à la mode vous rendent plus attrayant, enfilez ces leggins de sport, il se sent comme une seconde peau et permet de profiter pleinement de votre entraînement. Pantalon de Sport Opaque: La conception de butin froncé met en valeur votre silhouette et fait un fond magnifique et sexy, garantit également que vous êtes à l'aise avec nos leggings de fitness, où que vous soyez. Pantalon de Sport pour Femme: Une gamme de tailles, satisfaire les besoins des femmes et des filles. Corps à coupe fantastique, soutien en tissu élastique sans couture et poussez les hanches, la taille haute avec contrôle du ventre, conçu pour s'adapter parfaitement à votre corps tout en maintenant un confort personnel, pour épouser vos courbes et votre forme. Haute Performance Sport Leggings: Partout où la haute performance est requise, vous pouvez bénéficier de nos leggings. Idéal pour Exercice, fitness, danse, yoga, sport, course à pied, tout type d'entraînement ou une utilisation quotidienne. Idéal pour les vêtements d'intérieur et d'extérieur, que ce soit pour marcher à l'extérieur, aller au travail ou simplement se prélasser à la maison. Vous pouvez porter les leggings taille haute toute l'année. Taille & Satisfaction: Veuillez noter que la taille de MEIbax est légèrement différente de la taille recommandée par Amazon. Veuillez faire correspondre votre tour de taille / hanche (ou taille / poids) en fonction du tableau des tailles de l'image pour choisir la bonne taille. La satisfaction du client est notre première priorité. Si vous recevez un produit défectueux, veuillez nous contacter dès que possible, nous vous rembourserons à 100% et vous retournerons le produit.\nNavaris Planche à Pompes – Planche de Musculation 79 x 23,5 x 4 cm Pliable et Amovible – pour Haut du Corps épaules Triceps Biceps pectoraux\nPRATIQUE : Il vous suffira de placer vos mains sur les poignées intégrées pour que vous puissiez faire vos exercices. Reproduisez des pompes classiques, les indications sur la planche vous permettront de travailler différentes parties du corps. ADAPTABLE : Un code couleur est inscrit. En déplaçant les poignées selon les indications vous pourrez travailler différents muscles : triceps, pectoraux, épaules… tout en brûlant des calories. LE PRODUIT : Vous recevrez une planche à pompes mesurant 39,5 x 23,5 x 4 cm pliée et 79 x 23,5 x 4 cm dépliée. Avec cela vous trouverez 2 poignées mesurant 17,5 x 10 x 6 cm chacune. Le tout pèse 3 kg. SOLIDE : Ce produit est fabriqué en bois. Il est donc solide, ce qui est nécessaire pour la pratique de ces exercices. Vous pourrez l’utiliser longtemps. À EMMENER : Cette planche se plie très facilement ce qui vous permettra de la transporter si vous souhaitez faire une séance de sport à l'extérieur par exemple.\nGARMAY Bande Elastique Fitness, Set de 5 Bande de Résistance Élastique 5 Niveaux de Force, Latex Naturel Bande idéal pour Le Yoga/Pilates/Fitness/Squats/Pont fessiers\n【Instruction professionnelle】Elastique musculation combinaison Le livret d'instructions comprend des dizaines d'exercices illustrés différents qui montrent comment utiliser nos bandes de résistance pour les jambes, les bras. 【les Bandes de fitness d'exercice portables】 Bande elastique fitness fonctionnent comme un entraîneur pour des abdominaux, des quadriceps, des mollets, des ischio-jambiers, etc. plus profonds. Convient pour façonner les hanches, les jambes, les bras. 【Hypoallergénique et durable】 L'ensemble de bandes de résistance est fabriqué en latex naturel de qualité supérieure. Matériau doux pour la peau, prévient les allergies et offre une durabilité supérieure, pas facile à craquer. Sac de transport de voyage portable, rangement facile, utilisation de transport. 【5 Différents niveaux de résistance】Bande elastique musculation en 5 niveaux de résistance différents, pour les étirements et la musculation. Nos bandes d'entraînement extra légères sont idéales pour les débutants, tandis que nos bandes d'exercice moyennes, lourdes et extra lourdes sont destinées à un entraînement de force plus intermédiaire et avancé. 【Multi-Purpose】Bandes pour s'entraîner Idéal pour la physiothérapie, le yoga, la rééducation, les tractions, les étirements, la musculation, la dynamophilie et plus encore\nZOXOZ Jogging Homme Survetement Pantalons de Sport Homme Sportswear Running Jogger Coton Training Bas Jogging Pant avec Poches Zippées et Taille élastique pour Fitness Noir XL\nZOXOZ Pantalon de Survêtement pour Homme parfait pour une utilisation quotidienne, une utilisation en vacances et pour la course, le jogging, l'entraînement physique, le camping, la randonnée, etc. pour toutes sortes d'activités de plein air,léger et confortable. Conception de cordon de serrage à la taille élastique: Cordon de serrage-Cordon interne ajustable pour un ajustement personnalisé et confortable. Vous pouvez ajuster selon vos préférences,cordon de serrage ajustable pour s'adapter à n'importe quels corps. Poche zippée assez sûre: Deux poches zippées assez grandes pour un smartphone ou des clés, etc. Vous n'avez pas à vous soucier de perdre votre téléphone ou votre portefeuille. Matériel: 70% coton, 25% polyester, 5% élasthanne. Les pantalons de survêtement pour hommes sont fabriqués dans un matériau extensible et respirant, peuvent garder les jambes, les hanches et la taille flexibles et libres pendant l'exercice, Tissu doux et agréable sur la peau. Les chevilles ont des poignets élastiques pour plus de mobilité, Les poignets élastiques sont plus près du corps.\n【PLUSIEURS CHOIX DE RÉSISTANCE】 Ensemble de poids pour hommes Tubes de résistance de 10 lb à 30 lb (4,5 kg - 45 kg). 12 bandes de résistance à l'exercice PCS : 5 niveaux de résistance - noir (30 lb), vert (25 lb), bleu (20 lb), rouge (15 lb), jaune (10 lb), 2 x poignées, 1 x ancre de porte, 2 x sangles de cheville, 1 x Bandes extensibles de type Yoga 8 et 1 x sac de transport. 【MATÉRIAUX DE QUALITÉ SUPÉRIEURE】 Les bandes de résistance avec poignées sont fabriquées en latex naturel respectueux de l'environnement, équipement de gymnastique pour la maison qui offre une forte résistance à l'usure et une élasticité parfaite. Deux poignées en mousse rembourrée douce sont antidérapantes et évacuent la transpiration, protègent vos mains des blessures. Et l'ancrage de la porte est épaissi et doux, sans endommager vos portes 【ENSEMBLE DE BANDES DE RÉSISTANCE PROGRESSIVE】 Ces bandes de résistance vous conviennent parfaitement pour l'entraînement musculaire et la combustion des graisses. Les bandes de fitness aident à améliorer la force, à développer la masse musculaire maigre et à tonifier vos bras, votre poitrine, votre dos, vos jambes, vos fessiers et vos fesses avec un ensemble de tubes de résistance de 5 pièces. 【ADAPTÉ À TOUS】 L'ensemble de tubes de résistance d'équipement de musculation peut aider tout le monde - homme ou femme, athlète professionnel ou débutant. Vous pouvez utiliser les bandes de fitness pour le yoga, l'échauffement avant l'exercice, la musculation ou la rééducation en physiothérapie. Le sac compact et pratique vous permet de transporter facilement l'ensemble de résistance des bandes de fitness à la salle de sport, à la chambre, au garage ou dans une chambre d'hôtel. 【SYSTÈME D'ENTRAÎNEMENT DU CORPS COMPLET】 Bandes de résistance pour hommes. J'espère que vous apprécierez nos nouvelles bandes de résistance avec jeu de poignées comme solution d'équipement de fitness à domicile.\nFit-power Bracelet de remplacement pour montre Garmin Forerunner 220/230/235/620/630 Rouge/noir Taille unique\nBracelet de remplacement en silicone avec 2 accessoires pour retirer l'ancien bracelet - Pour Garmin Forerunner 220 / 230 / 235 / 235 Lite / 620 / 630. Livré avec des tournevis qui permettent de changer facilement le bracelet de votre Garmin Forerunner 220 / 230 / 235 / 235 Lite / 620 / 630. Remplacement idéal de votre bracelet usagé ou cassé. Bracelet réglable pour Garmin Forerunner 220/230/235/620/630/235Lite/735XT. Souplesse moyenne, utilisation très confortable. Remarque : Pour Garmin Forerunner 220/230/235/620/630/235Lite/735XT uniquement. Non compatible avec d'autres modèles. 1 bracelet de remplacement.\nEn raison de la dépense énergétique élevée, la pratique du step permet de faire travailler tous les muscles ensemble, mais aussi le système cardiovasculaire à un rythme relativement rapide. Résultat : vous brûlez des graisses en un temps record (environ 500 calories par heure).\nPour quelle partie du corps les étapes fonctionnent-elles ? À la maison ou en salle de sport, un stepper de fitness est une machine conçue pour jouer à la montée sans fin de l’échelle. Accessible à tous, fluide et simple d’utilisation avec les articulations, il permet de travailler les muscles du bas du corps, les sangles abdominales et le cœur.\nQuels sports sont les meilleurs pour perdre du poids? Le vélo, la natation, la course à pied, le ski de fond et la zumba sont des activités de cardio-training. Ils brûlent beaucoup de calories.\nEst-ce que le stepper fait perdre du ventre ?\nOui, les étapes peuvent vous aider à perdre de la graisse abdominale. Le stepper est une machine cardio. … En faisant cela, la pratique du stepper va vous permettre de perdre la graisse du ventre, mais aussi celle qui se situe dans le bas du corps, les cuisses et les fesses.\nQuels sont les effets du stepper ?\nContrairement au modèle standard, le stepper version mini a une fonction particulière : en plus de la perte de poids et du travail cardio, il sculpte et renforce les membres inférieurs (fessiers, abducteurs, muscles adducteurs, quadriceps, mollets…).\nLes meilleurs sports pour un ventre plat\nRenforcement musculaire. Consacrer une séance hebdomadaire pour se concentrer sur le renforcement de la zone à affiner est essentiel pour obtenir des résultats rapides et durables. …\nEst-ce que le step affine les cuisses ?\nDeux modèles sont disponibles pour vous maintenir en forme : le mini stepper Essentiel tonifie le bas du corps, le bas du corps, les cuisses, le mouvement latéral des pédales qui font travailler les fesses, et il affine la taille.\nEst-ce que le stepper muscle les cuisses ?\nC’est avant tout un appareil de fitness cardio. Les principaux muscles qui travaillent avec le stepper sont les cuisses, les mollets, les fesses, le cœur et, dans une moindre mesure, l’abdomen, le bas du dos, les hanches.\nEn bref, les deux steppers affinent, dessinent et tonifient vos cuisses si vous optez pour des séances de résistance longues et peu intenses (au moins 35-40 minutes) et, à l’inverse, vos cuisses vont grossir si vous faites des entraînements. mais des entraînements à haute intensité.\nComment faire des poids avec du ciment ?\n– Un récipient d’une contenance suffisante pour le poids que vous souhaitez effectuer. Étape 1 : Dans un bol séparé, mélangez le béton avec de l’eau, il ne doit pas être trop liquide ou trop sec. Mettez votre bol vide sur la balance et commencez à le remplir au poids désiré avec du béton.\nComment remplacer les poids ? Les haltères sont très faciles à remplacer. Le plus simple est d’utiliser des bouteilles d’eau. S’ils ne sont pas assez lourds à votre goût et disponibles, vous pouvez ou non remplacer complètement l’eau par du sable. Faites attention à ce que vos deux haltères pèsent le même poids.\nPour faire ce mouvement, placez votre dos sur une chaise et placez vos mains sur le bord du siège. Pliez les genoux en gardant les pieds au sol, puis pliez les bras jusqu’à ce que vos coudes soient au niveau de vos épaules, puis tournez et répétez le mouvement.\nLe step est un complément de fitness similaire à un petit step de 90 cm de long et 35 cm de large. Sa hauteur est généralement comprise entre 10 et 25 cm, ce qui permet de l’ajuster en fonction du type d’exercice pratiqué.\nComment bien faire du step chez soi ?\nRéglez la hauteur standard, plus le niveau est élevé pour plus de travail de renforcement musculaire. Au niveau de la posture, contractez vos abdominaux pendant la séance en gardant le dos bien droit. Chaque fois que vous montez, posez tout votre pied, il est important d’éviter les mauvaises chutes. »\nComment fabriquer des poids ?\nCommencez à remplir des bouteilles d’eau pour rendre leur poids beaucoup plus lourd. Possibilité de remplir vos bouteilles de sable, si cela vous est plus facile. Par exemple 6 bouteilles de 1 litre. Ensuite, mettez vos deux sacs à dos et tenez les extrémités d’un balai.\nFaites des haltères légers. Utilisez une boîte de lait. Remplissez un récipient en plastique propre de 4 litres avec de l’eau, du sable, du gravier ou du béton. Assurez-vous que la bouteille a une poignée, que vous utiliserez pour vos exercices.\nPour prendre du poids, vous devez augmenter votre apport calorique. Utilisez des huiles pour faire sauter les aliments, ajoutez de la margarine végétale (riche en acides gras oméga-3 et oméga-6 sains) aux féculents et assaisonnez les plats avec des huiles riches et saines.\nQuel poids prendre pour une kettlebell ?\nFemme non entraînée commençant le kettlebell : 4 kg.\nHomme non entraîné avec un kettlebell : 8 kg.\n16 kg : le premier niveau de poids utilisé dans la compétition.\n24 kg : deuxième poids utilisé en compétition.\n32 kg : troisième poids utilisé dans la compétition.\nQuel poids pour l’occupant ? Quelle est la charge sur le Squat ? Débutant : Pour commencer, on ne commencera que par la barre (elle fait généralement 18 ou 20 kg, mais il existe des barres de 16 kg). Intermédiaire : On va rajouter progressivement des disques de 5 kg de chaque côté, ce qui fait 30 kg avec la barre.\nQuel poids pour kettlebell Swing ?\nDans l’absolu, si vous êtes un débutant et que vous ne voulez pas investir beaucoup d’argent, alors je recommanderais un kettlebell qui a le bon poids pour les swings de kettlebell. Il pèse généralement 16 kg pour les hommes et 8 kg pour les femmes.\nQuel muscle travaille le kettlebell swing ?\nLe mouvement de balancement favorise principalement le travail des ischio-jambiers, des fessiers et des muscles abdominaux. Le mouvement consiste à soulever le kettleball vers le haut puis à le passer entre les jambes.\nQuel poids pour musculation ?\nLes poids de 5 kg conviennent aux femmes expérimentées en musculation ou qui font de l’exercice occasionnellement. Pour les hommes : 5 kg pour un athlète débutant sans expérience d’entraînement et 10 kg pour un athlète confirmé.\nLe squat, une fois que l’on maîtrise la forme du mouvement, est un exercice de prise de poids. Généralement, une femme utilisera une barre de 35 à 115 livres pour 10 à 15 séries de répétitions.\nQuel poids d’haltères choisir pour femme ?\nPour les femmes, un poids de 0,5 à 5 kg est recommandé. Les poids pesant 0,5 kg conviennent aux femmes qui n’ont aucune expérience en musculation ou qui n’ont pas fait d’exercice.\nQuel poids pour muscler les fessiers ?\nLes squats de poids augmentent la masse musculaire. “Front Shot Weight”: Debout, jambes écartées à la largeur des hanches, dos droit, poids de 2 livres dans chaque main.\nComment faire des squats bulgare ?\nFléchir les jambes en gardant le pied sur le support (tenir la jambe avant sur le pied) ; Touchez le sol avec votre genou (votre poids repose principalement sur la jambe avant, ce qui permet aux jambes arrière de maintenir l’équilibre) ; Revenez à la position de départ ; Répétez le mouvement.\nComment tracer correctement le bulgare ?\nComment faire un squat bulgare ?\nLe squat bulgare consiste en un squat avec la jambe arrière sur un support. L’idée est de « mettre sa jambe arrière sur un banc, une chaise ou un support haut. L’exercice consiste à faire une extension de flexion de jambe », explique le coach sportif Cédric Jourdan.\nComment faire des squats pour fessier ?\nSquat traditionnel Les pieds écartés à la largeur des hanches, vous pliez les jambes comme si vous cherchiez à les occuper, jusqu’à ce que vos cuisses soient parallèles au sol, tandis que vous repoussez vos fesses. Le poids du corps doit être placé sur les talons et le dos doit rester droit.\nComment faire un split squat ?\nComment | Récapitulatif du squat divisé bulgare Soulevez la barre au-dessus de votre tête et laissez-la sur vos épaules. 3) Un pied doit être reculé de manière à ce qu’il soit sur le banc tandis que l’autre pied est devant.\nApiculture.net - Matériel apicole français Robinet à clapet en laiton chromé 50x60\nRobinet à clapet en laiton chromé 50x60 Fabriqué en laiton chromé de qualité alimentaire, ce robinet à clapet est sûr de durer des années et des années ! Facile à installer, il s'adapte bien sur la plupart des équipements de miellerie et permet de transférer le miel d'un contenant à l'autre en un clin d'œil. La vanne est réglable, ce qui vous permet de modifier la vitesse et le volume du débit. Grâce à ce robinet, vous pouvez maintenant remplir vos seaux et pots proprement et simplement avec un minimum d'effort.\nApiculture.net - Matériel apicole français 15 pots verre Orcio 250g (212 ml) TO 63\nComment choisir un pot à miel adapté à sa production ? Le bon emballage du miel est capital pour conserver la fraîcheur, la texture et le goût de cette délicieuse substance. Pot à miel en plastique ou pot à miel en verre ? Le débat fait rage chez les apiculteurs. C'est pourquoi nous avons rédigé un article sur le matériel d'emballage où nous vous livrons toutes les clefs pour choisir un contenant adapté à vos besoins. Comment conserver le miel ? Dans ce tutoriel sur la conservation du miel, nous vous livrons toutes nos astuces : comment conditionner le miel, où stocker le miel et comment prévenir la cristallisation du miel.\nApiculture.net - Matériel apicole français Robinet à clapet en plastique 50x60\nRobinet plastique à clapet 50/60 Le miel est une substance très visqueuse qui nécessite la mise en place de robinets adaptés. Fabriqué en plastique de haute qualité, ce robinet de type valve peut-être installé sur une grande variété d'appareils de miellerie. Son fonctionnement en ciseaux permet une coupure nette et propre du flux de miel afin de réduire au minimum les pertes de miel et les salissures. L'ouverture de la vanne est réglable ce qui permet de modifier la vitesse et le volume du débit. Veuillez noter que ce robinet est fabriqué pour contrôler les substances épaisses telles que le miel et fonctionnera moins bien avec des substances fluides telles que l'eau ou les huiles fines.\nApiculture.net - Matériel apicole français 20 bidons métal 750 ml pour huile d'Olive\n20 bidons noirs 750 ml pour huile d'Olive Ces 20 bidons noirs de 75 cl sont spécialement fabriqués pour mettre en valeur et préserver le goût des huiles végétales telles que l'huile d'olive, l'huile de noix, l'huile de pépins de raisin, l'huile de colza... Ce sont des contenants de qualité alimentaire qui sont fabriqués en fer blanc à l'extérieur et en vernis sans BPA à l'intérieur.\nApiculture.net - Matériel apicole français 20 bidons métal 150 ml pour huile d'Olive\n20 bidons noirs 150 ml pour huile d'Olive Ces 20 bidons noirs de 15 cl sont spécialement fabriqués pour mettre en valeur et préserver le goût des huiles végétales telles que l'huile d'olive, l'huile de noix, l'huile de pépins de raisin, l'huile de colza... Ce sont des contenants de qualité alimentaire qui sont fabriqués en fer blanc à l'extérieur et en vernis sans BPA à l'intérieur.\nApiculture.net - Matériel apicole français 20 bidons noirs longs métal 500 ml pour huile d'Olive\n20 bidons noirs longs 500 ml pour huile d'Olive Ces 20 bidons noirs de 50 cl sont spécialement fabriqués pour mettre en valeur et préserver le goût des huiles végétales telles que l'huile d'olive, l'huile de noix, l'huile de pépins de raisin, l'huile de colza... Ce sont des contenants de qualité alimentaire qui sont fabriqués en fer blanc à l'extérieur et en vernis sans BPA à l'intérieur.\nApiculture.net - Matériel apicole français 20 bidons Argentés longs métal 500 ml pour huile d'Olive\n20 bidons argentés longs 500 ml pour huile d'Olive Ces 20 bidons argentés de 50 cl sont spécialement fabriqués pour mettre en valeur et préserver le goût des huiles végétales telles que l'huile d'olive, l'huile de noix, l'huile de pépins de raisin, l'huile de colza... Ce sont des contenants de qualité alimentaire qui sont fabriqués en fer blanc à l'extérieur et en vernis sans BPA à l'intérieur.\nApiculture.net - Matériel apicole français 20 bidons blancs métal 500 ml pour huile d'Olive\n20 bidons blancs 500 ml pour huile d'Olive Ces 20 bidons blancs de 50 cl sont spécialement fabriqués pour mettre en valeur et préserver le goût des huiles végétales telles que l'huile d'olive, l'huile de noix, l'huile de pépins de raisin, l'huile de colza... Ce sont des contenants de qualité alimentaire qui sont fabriqués en fer blanc à l'extérieur et en vernis sans BPA à l'intérieur.\nApiculture.net - Matériel apicole français 20 bidons argentés métal 250 ml pour huile d'Olive\n20 bidons argentés 250 ml pour huile d'Olive Ces 20 bidons argentés de 25 cl sont spécialement fabriqués pour mettre en valeur et préserver le goût des huiles végétales telles que l'huile d'olive, l'huile de noix, l'huile de pépins de raisin, l'huile de colza... Ce sont des contenants de qualité alimentaire qui sont fabriqués en fer blanc à l'extérieur et en vernis sans BPA à l'intérieur.\nComment fabriquer une poulie pour musculation ?\nComment fabriquer une poulie haute ?\nPrécédent : Article précédent : Pro gainer optimum nutrition\nSuivant : Article suivant : Comment muscler l’intérieur des cuisses avec un elastique ?


[ Ecrit ] [ Violence Conjugale ]\npar in-tact-69 le Jeu 8 Nov - 18:08\nJ'ai besoins de votre avis sur ce texte !\nLe Refrai sera chanté par ma Femme !\nTous le texte a été ecris par moi Meme !\nImagine toi... un soir ! Ta mère Hurlant de souffrance !\nPeur de se plaindre ! D'etre catalogué comme la sous France !\nL'esprit noir ! Hanté de rage l'homme devient animal !\nAuditeur sache que L'amour et les coups se manie mal !\nTrop peux de femme osent parlez ou se debattre !\nCes hommes mérites vraiment des coups de batte !\nL'homme se croit supérieur Mais nous sommes tous égaux !\nDes coups bas Ou Dur ! Lié a des problemes mentaux !\nDes cicatrices mental ! Trop de vendale sy prette !\nTrop d'homme déchire les coeurs a coup de silex !\nSy pres ! Cette femme cache son malaise a ces enfants !\nNe déclines pas ces cris si ta vécu cela durant l'enfance !\nL'homme qui frappe mériterais un crachat au visages !\nCette femme a pas voulu cela pourquoi " on vit sa" ?\nMon dieu ce monde devient trop fade trop dingue !\nSi la femme décline le sex l'homme la déclingue !\nMélange d'haine de frappe je veux les exterminés !\nCes homme ne mérite pas la vie pour eux c'est terminé !\nSache qu'on oublie pas ! Tous ces cries de douleur !\nAucune femme devrait vivre cela qu'importe sa couleur !\nRe: [ Ecrit ] [ Violence Conjugale ]\npar in-tact-69 le Dim 18 Nov - 12:15\npar il Libanese le Dim 18 Nov - 12:26\ntechniquement c'est simple.. "souffrance / sous france" c'est à éviter quand meme.. c'est vraiment trop simple et limite ça manque de sens.. après bcp de phases qui disent pas gd chose a part "l'homme il est mechant ; la femme elle est victime", t'as pas creusé le sujet (d'ailleurs un seul couplet la dessus c'est pas assez) ça reste à la surface, ça pue la démagogie et ça vaut pas l'coup d'etre posé pour moi, après les fautes d'orthographe, c'est franchement relou, et j'pense pas que ce soit la premiere fois qu'on te le dis... surtout quand ça donne des "déclingue" qui existe pas. bonne chance quand meme..\nps : pour l'audio, revoie la longueur de tes phases.\npar in-tact-69 le Dim 18 Nov - 12:28\nOh Moins ta donné ton avis.\npar Vrkolak le Dim 25 Nov - 14:31\nécrit pas sur des sujets que tu maitrises pas du tout, t'as pas une seule bonne idée dans tout ton texte\npar Suvann le Dim 25 Nov - 15:04\nil Libanese a écrit: techniquement c'est simple.. "souffrance / sous france" c'est à éviter quand meme.. c'est vraiment trop simple et limite ça manque de sens.. après bcp de phases qui disent pas gd chose a part "l'homme il est mechant ; la femme elle est victime", t'as pas creusé le sujet (d'ailleurs un seul couplet la dessus c'est pas assez) ça reste à la surface, ça pue la démagogie et ça vaut pas l'coup d'etre posé pour moi, après les fautes d'orthographe, c'est franchement relou, et j'pense pas que ce soit la premiere fois qu'on te le dis... surtout quand ça donne des "déclingue" qui existe pas. bonne chance quand meme..\n+1, j'rajouterais qu'il y a des nonsens aussi.\npar 6-Heaven le Dim 25 Nov - 21:49\npar Z le Dim 25 Nov - 21:52\npar in-tact-69 le Dim 25 Nov - 22:20\npar Cerb R le Dim 25 Nov - 22:37\nD'acc avec Il Libanese c'est plutot pourri. Même critique que pour tous tes autres textes\npar Z le Dim 25 Nov - 22:46\nCerb R a écrit: D'acc avec Il Libanese c'est plutot pourri. Même critique que pour tous tes autres textes\nah ué c'est exactement ca que j'pensais en fait. désolé j'mettais trompé.\npar Kenji le Dim 25 Nov - 23:13\nIn-tact-69 feat Lim - Violences conjugales\npar il Libanese le Dim 25 Nov - 23:48\ntu m'as fait taper une barre putain\npar fahrenheit le Lun 26 Nov - 12:56\nPourquoi autant de "!"? Sinon je trouve que c'est un peu pauvre mais persevere.\npar Kylia le Jeu 29 Nov - 14:10\nDe bonnes imagines, au niveau de la technique c'est pas trop ça, t'essaye d'en faire mais ca cole pas forcement, les jeux de mots sont simples. Le thème trop banal à mon gout ça m'a fait pensé a la musique de LIM.


[AVIS] Belgacom TV... Une histoire de monopole... | Page 4\n]moi je trouve ca plus tot intéressant, mais attender le mois de septembre il y aura des nouveaux modems et de nouvelles fonctions ... y compris des promos C'est clair, faut patienter, c'est trop récent encore [ Xtr3m3 ],\nShimmy ... Shimmy ... Shimmy .... hohéééé ... hallooooo ....\nTes injures et ton vocabulaire insultant tu le gardes pour tes potes. Si ta nounou aime que tu lui marches dessus , ce n'est pas mon cas.\nTon jugement quand à ma personne , tu es prié de t'en abstenir, tu ne sais ni qui je suis ou ce que je suis.\nEt maintenant si tu ne comprend pas le "populeux" ... tu prends un dico et tu essayes de saisir le sens avant de monter sur tes grands chevaux.\nC'est cool, content de le savoir hein. On t'as pas demandé si tu aimais le foot ou pas. Ici on parle de l'offre de Belgacom et ce que les gens en pensent.\nlis ... avant ...\nPTDR, dites aux barakis que leur sport est nul et ca déclenche les passions.\nLe baraki que je suis a qu'une envie :\nte faire ravaler tes mots de petit rapeur de la cité que tu es :twisted: Pepe_,\nVais encore me faire frapper moi j'aime pas le foot ni le rap Tolk,\nMwais, encore un qui croit qui a que dans le foot ou y a que des Hooligans ou de la violence :roll: Ces énergumènes représente 0.001% des gens qui vont au stade (T'as des familles, des amis, des clubs des supporters,...), mais comme à l'habitude dans un monde pourri par les médias... Une petite bagarre anodine se transforme souvent sur RTL en "Massacre entre club de supporter..."\nSi tu penses qui a que dans le foot qui a de la violence, quitte CS et tachambre.... Va faire un tour en ville... Tu va être royalement surpris, crois moi :shock: Le gars de ton avatar, t'as bien raison, va le rejoindre :roll: ImMorT4L,\n]moi je trouve ca plus tot intéressant, mais attender le mois de septembre il y aura des nouveaux modems et de nouvelles fonctions ... y compris des promos C'est clair, faut patienter, c'est trop récent encore Oui mais ca vient de source officieuse donc wait and see ...\nMwais, encore un qui croit qui a que dans le foot y a que des Hooligans :roll: Ces énergumènes représente 0.001% des gens qui vont au stade (T'as des familles, des amis, des clubs des supporters,...), mais comme à l'habitude dans un monde pourri par les médias... Une petite bagarre anodine se transforme souvent sur RTL en "Massacre entre club de supporter..."\nSi tu penses qui a que dans le foot qui a de la violence, quitte CS et tachambre.... Va faire un tour en ville... Tu va être royalement surpris, crois moi :shock: Le gars de ton avatar, t'as bien raison, va le rejoindre :roll: on va pas lancer un débat sur le foot ici , mais , pour moi , c'est pas dans les gradins que je vois des cretins ou des hooligans ... mais bien sur le terrain ... à chaque fois que j'entre apperçois une image / reportage sur le foot , il y a toujours quelques choses de dégeux , soit des gestes , des agressions , ou encore je suis attristé de voire les pseudos belles actions ou il n'est pas possible que cela se passe sans qu'un des protagonistes arrache le string de l'autre.\nBref , ceci pour dire , que si certains ici se sentent offusqués , mon aversion est à l'encontre des footballeurs et non ses supporters.\nQu'on en ai à battre du foot ou pas, la question n'est pas là. A qui jeter la pierre ?\nA Belgacom ? Pourquoi ? Parce qu'ils sont les seuls à avoir pu faire une offre plus haute que tous les autres à un organisme chargé de revendre les droits de diffusion d'un sport ?\nJe suis désolé, mais les seuls fautifs dans cette histoire, ce sont :\n- Les joueurs et leurs managers qui demandent de plus en plus de pognon pour shotter dans un ballon en cuir.\n- Les sponsors qui sont prêt à payer plus et toujours encore plus à des joueurs et à leurs managers pour voir leur marque à côté de la tronche de ceux-ci\n- Les débiles, qui achètent telle ou telle marque parce que c'est celle que soit disant utilise leur joueur favori\n- Les annonceurs publicitaires qui sont prêt à débourser des dizaines voir des centaines de millions pour une plage de 20 secondes de pub entre les mi-temps\nAlors, ne vous étonnez pas qu'un jour le service publique ne sache plus suivre quand il s'agit de payer le prix.\nPersonnellement, je suis aussi très content de ne pas avoir vu notre chaîne publique remporter le marché à coup de milliards supplémentaires, parce qu'après tout, ils jouent avec MON pognon, et que pour le prix qu'ils auraient payé, j'aurais pu m'acheter un abonnement d'un an en VIP Loge dans mon stade favori.\nPour le reste, BGCTV n'a peut-être pas énormément d'abonnés et les critiques s'envolent.\nLes mêmes sans doute qui critiquaient le haut-débit lors de son lancement, où la technologie GSM.\nVais encore me faire frapper moi j'aime pas le foot ni le rap Je te rejoins!\nJe me sent pas le moins du monde offusqué... Je vais au foot assez rarement, mais à choisir entre regarder les émissions "culturelles" de TF1, les émissions style "L'ile de la tentation", la starrac' ou tout ce qui se rapproche de ça...\nJe me sens nettement mieux avec un Sachet de chips, une bonne bière et mes potes qui skwatte mon living devant un vrai match de foot... Style la finale de league des champions... Liverpool - ACMilan, j'ai flippé pendant 90 minutes !!!\nMaintenant, que les joueurs qui gagnent en un mois ce que je ne gagnerai jamais sur toute ma vie fasse un peu de Judo au millieu du match ne m'a jamais dérangé... Tant que ça reste correct.\nSi je voulais un sport calme, je serais fan de Tennis, de Golf, de danse classique ou de lancer de nains ( ).\nM'enfin, quand je vois Bartez cracher sur un arbitre, c'est vrai que c'est honteux et qu'il ne devrait plus remonter sur un terrain de sa vie... Mais, bon CS a soit disant rendu des gosses fous aux US pour qu'ils aillent jusqu'à faire un massacre dans leur école.\nY a tjs du pour et du contre, du toute manière :roll:\nMoi j'aime pas le lancer de nain, ça tombe bien, Belgacom n'a pas acheté les droits de diffusion pour le lancer de nain.\nTrève de plaisanterie, j'aime pas trop le foot non plus, mais il n'empêche que du temps de canal+ il s'était passé la même chose, et tout les beaux match était en exclu sur canal+, ce qui aux début a représenter au moins 50% de la clientèle de canal+ belgique, et la personne n'a gueulé... maintenant c'est Belgacom et là c'est scandaleux ... oui bien sur.\nC'est pas que belgacom c'est mes potes, ou que c'est une société philantropique, mais ils n'ont rien fait d'autre que leur concurent n'ont fait auparavant, ils ont juste mis les moyens pour le faire directement. C'est ça qui choque ?\noui mais canal c'était un truc comme 35 euros / mois et basta\nle probleme ici cest que si tu prends cet abonnement, tu es obligé davoir une connection ADSL skynet, et dacheter plein dautre truc belgacom ( ligne telephonique etc)\nquand je pense qu'on a fait chier microsoft pcq ils ont intégré windows média player !!!!!!


Théâtre d'improvisation à Nancy : spectacle, match, sketch\nNancy : Théâtre d'improvisation\nLes spectacles de théâtre d'improvisation à Nancy : dans l'agenda JDS, retrouvez toutes les dates, les horaires, les infos des prochains matchs d'impro à voir à Nancy.\nLes différentes ligues d'improvisation de la région montent régulièrement sur scène pour partager leur passion avec le public à Nancy. Lors d'une représentation de théâtre d'impro, les acteurs et comédiens (amateurs, la plupart du temps) inventent un spectacle inédit à chaque représentation. Pas de répétition, ils sont guidés et inspirés par les thèmes et les sujets donnés en live par les spectateurs ou par l'arbitre. Véritable affrontement entre deux équipes, ou plusieurs improvisateurs, ces « matchs » sont une bonne occasion de rire : les comédiens sur scène inventent des sketchs hilarants, à l'image des spectacles d'humoristes qu'on adore !