Quelle est la meilleure DS ? | Choisir.com ®\nComparer facilement tous les modèles DS avec Choisir.com, le site qui vous permet de rechercher tous les modèles DS et de les comparer avec d’autres marques.\nComment faire un comparatif DS ?\nVous êtes en train de réfléchir à l'achat d'une DS ? Grâce à Choisir.com, comparateur d'aide à l'achat de voiture neuve, vous pouvez enfin faire vous-même votre propre comparatif DS. Sélectionner un modèle et une version, et comparez plus de 50 critères côte à côte. Cliquez-ici pour commencer votre comparatif DS.\nPlus de 50 critères pour comparer les DS :\nNotre comparateur de DS vous permet de comparer les critères les plus importants : la consommation, le nombre de place et de portes. La puissance, le type de boite de vitesse et le nombre de vitesse. Les dimensions : longueur, largeur, empattement, volume de chargement maximum, capacité du réservoir. La taille et largeur des pneus. Le poids. Les types de jantes et le diamètre des jantes avant et arrière. L’ensemble des équipements de sécurité : ABS, Airbags conducteur et passagers. Présence d’Airbags latéraux et d’Airbags rideaux. Alarme. Indicateur de pression des pneus. Répartiteur électronique de freinage. Verrouillage automatique des portes. Les indications moteurs : cylindré, chevaux fiscaux des DS. Couple maxi, nombre de soupapes. Consommation mixte, niveau d’émission de CO2. Consommation extra-urbaine et norme dépollution. Système Stop&Start. Filtre à particule pour les Diesel. Contrat d’assistance DS , garanties pièce et main d’œuvre en Km et en mois. Garantie anti-perforation en Km et en mois.\nComment faire l'achat d'une DS au meilleur prix ?\nÇa y est, vous êtes décidé ? Se pose maintenant la question du prix : comment acheter votre DS au meilleur prix. Une fois votre choix fait, l'idéal est de prendre le temps d'aller en concession pour faire un essai en concession. Ces essais sont généralement possibles, sans engagement et sans obligation d'achat. Ils permettent de bien ressentir le véhicule, apprécier l'habitacle intérieur et le style de conduite que propose votre DS. Une fois votre essai et votre choix arrêté, le mieux est de surveiller les promotions DS, pour obtenir une remise du constructeur.\nInstinctivement, on se tourne traditionnellement vers le concessionnaire DS le plus proche de son domicile. Ce dernier connaît parfaitement la ou les marques qu’il distribue, offre un service de proximité et peut vous faire essayer un ou plusieurs modèles avant l’achat. De plus, il est possible d’instaurer une véritable relation de confiance avec son concessionnaire, surtout si ce n’est pas le premier véhicule que vous lui achetez. Il sera alors plus enclin à pratiquer de bonnes remises et à reprendre votre ancienne DS au meilleur prix. Attention tout de même aux habitudes, savoir rester attentif et faire jouer la concurrence est essentiel. Si vous ne trouvez pas tout cela chez votre concessionnaire DS, n’hésitez pas à vous déplacer à aller chercher un peu plus loin celui qui fera le plus d’effort pour faire une vente.\nComment bien négocier sa DS ?\nSans être un as de la négociation, il est courant d’obtenir une remise de 10 %. Mais il est possible d’aller encore plus loin en choisissant par exemple une DS en stock, vous n’aurez pas alors le choix de la couleur ni des équipements mais le niveau de remise est généralement plus élevé que sur une voiture en commande.\nAttention, certains vendeurs tenteront d’intégrer à la remise le bonus écologique si le modèle est éligible. Le bonus écologique chez DS est toujours compté à part de la remise. Certains essaieront aussi de vous offrir des équipements supplémentaires en guise de remise. Dernière astuce pour faire baisser la note, n’hésitez pas attendre le bon moment pour acheter votre DS. Nous vous conseillons la fin d’année où certains concessionnaires essayent de gonfler leur volume de vente avec des offres spéciales.\nAccès direct aux catégories DS\nTrouvez facilement la fiche technique d'une DS :\nVoir la liste de toutes les fiches techniques de DS\nCliquez ici pour accéder à la liste de toutes les DS d’occasion\nVoir tous les modèles et les prix des DS :


Les conditions n'étaient pas optimales.\nLes vidéos "drag race" ont pris d'assaut YouTube. Pour ne rien changer, Mat Watson de Carwow nous propose un nouveau combat entre trois sportives allemandes. Il y a l'Audi S3 Sportback, mais aussi, les nouvelles BMW M135i et Mercedes-AMG A 35.\nCes trois modèles sont équipés d'un moteur 2.0 litres turbocompressé, d'une boîte de vitesses automatique et d'une transmission intégrale. L'Audi délivre 310 ch, elle est donc légèrement plus puissante que les deux autres qui développent 306 ch.\nUne fois le feu vert donné, l'Audi démarre en trombe et termine en tête de la course. La BMW arrive juste derrière, suivie de la Mercedes-AMG. Un peu plus tard, afin de tester la puissance de leur système de freinage, il a été montré que la BMW fait mieux que ses deux concurrentes : Audi devait améliorer ce point-là pour parfaire son produit.\nMalheureusement pour la Mercedes-AMG, elle n'a remporté aucune épreuve. Mais elle est loin d'être ridicule, car elle a montré qu'elle était capable de talonner les deux autres. Les différences sont minimes, en réalité, il n'est pas évident d'établir une hiérarchie, et puis, il ne faut pas oublier que le temps n'était favorable : pourquoi ne pas retenter l'expérience par temps sec ?\nAvant de terminer, on rappelle qu'Audi lancera prochainement la RS 3 qui sera plus puissante et plus performante que l'Audi S3. Mercedes-AMG commercialise déjà une version plus pêchue de sa compacte, l'A 45 S, qui offre 421 ch. Quant à BMW, la M135i est la plus puissante de la gamme, les bimmers ne peuvent pas s'offrir une version plus radicale de la Série 1.\n⠀ VIDÉO - L'Audi S3 fait sa démonstration de force\nBMW Série 1 Audi S3


Quelques exemples de travaux d'écriture de SimplissiMots écrivain public\nSimplissiMots Mes mots sont les vôtres\nde travaux de rédaction\nSouviens-toi Adrien ! :\nLettre ouverte d'un grand-père à son petit-fils à l'occasion de ses dix ans, pour que les souvenirs ne s'envolent pas. (2006, 25 pages)\nYvonne et les Siens :\nYvonne n'a eu guère d'autre ambition que d'apporter à ses proches l'affection dont ils avaient besoin. Tous lui en sont immensément reconnaissants. (2008, 216 pages)\nUn maillon de La Perrière :\nEn dépit des prédictions de son entourage, Philippe peut être fier d'avoir su redonner vie au domaine viticole de La Perrière. Il a pourtant le sentiment de n'être que le maillon d'une chaîne familiale auquel en succédera bientôt un autre. (2008, 122 pages)\nRegards sur 30 ans de travaux publics en Franche-Comté :\nLe trentenaire de la Fédération des Travaux Publics de Franche Comté donne l'occasion de revenir sur 30 années d'évolution technique, de réalisations grandioses et d'histoires d'hommes. (2007, 140 pages)\nPublications - Travaux de synthèse\n" Quelques aspects des relations extérieures des Communautés européennes : note à propos de l'arrêt de la CJCE dans l'affaire C-432/92 du 5 juillet 1994 ", Revue de droit international et de droit comparé, 1995. pp.326-346.\n" Conseil de l'Europe : Quels critères pour les nouveaux Etats indépendants ? ", Revue politique et parlementaire, juillet/août 1995, N° 978. pp. 28-42\nListe de travaux divers réalisés récemment


Matelas simmons sleep mode 651 ressorts ensachés sensoft intégral® fabriqué en france rubrique Matelas ressorts - Créaliterie, matelas sommiers relaxation literie de qualité fabrication française\nMatelas Sleep Mode 2021\nFerme Hauteur 25 cm\nSoutien Ferme/Accueil Mi-Ferme\n651 Ressorts Ensachés Sensoft Intégral® en 140\nMatelas Simmons Sleep Mode 651 Ressorts Ensachés Sensoft Intégral® Fabriqué En France par Simmons\nMatelas SLEEP MODE 651 Ressorts Ensachés Sensoft Intégral® Fabriqué en France par SIMMONS.\nMatelas SLEEP MODE 651 Ressorts Ensachés Sensoft Intégral® pour un 140, soutien ferme et accueil Mi-Ferme, Fabriqué en France par SIMMONS..\nLe matelas Sleep Mode garanti 5 ans\nCe nouveau matelas Sleep Mode produit 2021 correspond à l'entrée de gamme de la collection "Simmons" qui offre 7 modèles de matelas différents, une gamme incontournable et éco-responsable grâce à un process de fabrication respectueux de l'environnement.\nLe matelas Simmons Sleep Mode est composé de la suspension Sensoft intégral® comportant 651 ressorts ensachés sur une base 140x190.\nLe matelas Sleep Mode fait partie de la ligne Sensoft intégral caractérisée par un process de fabrication respectueux de l'environnement.\nLe système Sensoft Intégral du matelas Sleep Mode est composé de ressorts ensachés individuels et pré-comprimés. Ils vous procurent une indépendance de couchage maximum qui évite les micro-réveils et réagissent immédiatement à la moindre sollicitation. Ils assurent un parfait soutien anatomique point par point de votre morphologie.\nLe ressort Sensoft Intégral du matelas Sleep Mode, de forme tonneau, est composé aux extrémités de spires plus souples pour un accueil tout en douceur, et en son centre de spires plus réactives pour un soutien plus ferme.\nLe matelas Sleep Mode bénéficie d'une hauteur totale de 25 cm et de 2 faces de couchage (face hiver et face été).\nLa face hiver du matelas Sleep Mode est composée d'une mousse de confort ferme de 1,7cm, associé à une ouate de polyester de 300 gr/m² et d'un coton de 200gr/m². Ces garnissages vous procurent un accueil moelleux et climatisé.\nLa face été du matelas Sleep Mode est composée d'une mousse de confort ferme de 1cm, associée à une ouate de 150 gr/m2 et d'un nappage en lin de 200 gr/m2 qui vous assurent une sensation de fraîcheur.\nLa fibre "biosens" du matelas Sleep Mode (41% biosens, 58% polyester et 1% d'élasthanne) qui compose le coutil est fabriquée à base de pulpe de bois. Elle assure une absorption optimale de l'humidité et empêche naturellement la croissance des bactéries.\nLe matelas Sleep Mode dispose de 2 aérateurs et de 4 poignées horizontales brodées pour faciliter sa manipulation.\nLe confort du matelas Sleep Mode possède un accueil moelleux et son soutien ferme.\nLe matelas Sleep Mode bénéficie des traitements anti-acariens et antibactérien.\nLe matelas Sleep Mode est une création de la marque Simmons, il est fabriqué en France dans l'usine de Saint Amand Les Eaux (59)\nMatelas SLEEP MODE 651 Ressorts Ensachés Sensoft Intégral® pour un 140, soutien ferme et accueil Mi-Ferme, Fabriqué en France par SIMMONS.\nMatelas Sleep Mode de la collection "Simmons" 2021\nHauteur du matelas Sleep Mode est de 25 cm\nTechnologie : 651 Ressorts Ensachés Sensoft Intégral® pour un 140\nZone de confort : mono zone\nFace hiver : mousse de confort ferme + ouate + coton\nFace été : mousse de confort ferme + ouate + lin\nFinition : 2 aérateurs + 4 poignées horizontales brodées\nConfort : soutien ferme, accueil mi-ferme\nCoutil : 400gr, 41% Biosens, 58% polyester et1% élasthanne\nLes matelas Sleep Mode sont recommandés avec un sommier à lattes de hauteur 15 cm pour un soutien décuplé.


Les banlieues prolétariennes de Stockholm explosent\nLes banlieues prolétariennes de Stockholm explosent contre une société qui plonge dans la misère et le désespoir la majorité de la jeunesse prolétarienne, indigène ou immigrée\nL’issue est la lutte révolutionnaire unissant les prolétaires de tout âge, sexe, race et nationalité pour une société humaine contre la société de la marchandise et de l’argent!\nComme en France en 2005, à Londres en 2011, en ce mois de mai 2013 la colère prolétarienne a éclaté à Stockholm contre des conditions de vie intolérables. La violence économique et sociale de la bourgeoisie dominante s’accompagne toujours de la répression policière. Les jeunes prolétaires des banlieues françaises, londoniennes ou suédoises ont laissé éclater leur colère accumulée au long d’années de privations, d’humiliations, de discriminations et d’exploitation sauvages. Les émeutes de Stockholm, capitale d’un des pays les plus riches du monde et qui prétend être un modèle d’ «égalité» et de «justice sociale», ont révélé là aussi la terrible réalité capitaliste d’une société: à peine touchée par une crise économique qui met en péril les profits colossaux accumulés au cours de longues décennies d’exploitation de prolétaires toujours plus nombreux, elle n’hésite pas à rejeter dans la misère, la marginalité et la clandestinité des masses prolétariennes autrefois attirées par une économie en expansion sur le marché mondial.\nL’explosion de rage à la suite des frustrations et de la pauvreté régnant dans les quartiers prolétariens de Stockholm a duré une semaine, et la crainte de la bourgeoisie suédoise était que cette explosion se diffuse aux autres grandes villes du pays. Tout a commencé le 13 mai dernier à Husby, quand un immigré de 69 ans a été tué par la police; le prétexte était que, armé d’une machette, il aurait menacé les policiers, ce qui est contesté par divers témoignages. A un moment où la température sociale était déjà élevée, cette étincelle a mis le feu aux poudres, rompant un équilibre social ébranlé par des années de politiques d’austérité et de réduction des tant vantées «garanties sociales»: la colère d’une jeunesse prolétarienne marginalisée après avoir cru aux promesses d’un avenir de bien-être et de prospérité, a éclaté.\nHusby, Kista, Hagsastra, Skogäs, Ragsved sont les noms de quelques uns des quartiers cités dans les chroniques de la révolte qui a incendié l’agglomération de Stockholm et qui a touché aussi Malmö. Cette révolte a frappé par surprise la – selon les autorités – pacifique, tolérante et accueillante Suède; une révolte, en partie réprimée, en partie laissée s’épuiser, qui constitue un véritable signal d’alarme : le chômage des jeunes, dans ce riche et opulent pays, dépasse les 20% selon les chiffres officiels; selon l’Economist «seuls 51% des Extra-européens ont un travail contre 84% des Suédois» (Il Giorno, 24/5/3). Le premier ministre suédois, Fredrik Reinfeldt, a déclaré, à propos des manifestants qui s’affrontaient aux policiers: «ce ne sont pas des victimes du système, seulement des hooligans» (La Repubblica, 29/5/13). La plupart des manifestants arrêtés par la police sont des mineurs qui n’ont pas terminé leurs études et sont sans travail; il s’agit en majorité d’ enfants de réfugiés afghans, iraniens, somaliens, syriens ou balkaniques qui depuis vingt ans ont cherché refuge dans les pays européens, par ailleurs responsables des guerres ou des affrontements économiques qui ont ravagé leurs pays d’origine.\nQue la situation soit explosive y compris dans les pays scandinaves encore épargnés par la colère des jeunes, ce sont les bourgeois eux-même qui le disent et les intellectuels qui depuis des décennies mettent en garde la classe dominante sur les menaces que font courir sur l’équilibre social les discriminations sociales et raciales, même quand elles sont masquées derrière les voiles de la tolérance et les promesses jamais réalisées d’ «intégration».\nLes méthodes utilisées par les bourgeois suédois pour faire face aux problèmes sociaux sont orientés comme partout, en fonction de la défense de leurs intérêts de classe. Durant une certaine période ces intérêts peuvent ne pas être imposés par une dictature ouverte et sanglante, mais ils sont toujours défendus par la violence, même dans les Etats démocratiques et parlementaires. Il peut se faire que par tradition historique et politique, la bourgeoisie suédoise soit plus incline à utiliser des moyens économiques et sociaux qui atténuent les contrastes de type racistes, mais le fait est que le profit capitaliste et l’intérêt de classe l’emportent sur tout autre considération.\nLa véritable lutte ne se livre pas entre «Suédois» et «Extra-européens», mais entre bourgeois et prolétaires, même si pour l’idéologie dominante il est évidemment plus commode de mettre en avant le contraste ethnique ou racial plutôt que le contraste de classe.\nLa véritable peur des bourgeois n’était pas seulement que les émeutes s’étendent aux autre villes suédoises; la véritable crainte est que les prolétaires s’aperçoivent finalement que leurs intérêts immédiats font partie d’ intérêts plus vastes, de classe, qui les opposent à la bourgeoisie et qu’ils ne peuvent donc partager avec elle.\nLa bourgeoisie a réprimé la rage des jeunes pour ramener la société à la «normalité», et elle assure qu’elle s’efforcera de répondre au malaise des jeunes immigrés ou issus de l’immigration.\nMais la normalité bourgeoise est précisément la sources du malaise social qui frappe le prolétariat et au sein de celui-ci, plus particulièrement les prolétaires immigrés!\nPour la bourgeoisie il est normal que les prolétaires soient exploités dans le cadre du travail salarié dont elle tire la plus-value et donc son profit; pour la bourgeoisie il est normal que les prolétaires soient payés différemment selon la catégorie, le mérite, la spécialisation, l’instruction, l’âge, le sexe, la nationalité, etc., comme il est normal qu’ils soient expulsés des entreprises, en difficulté ou non, ou qu’ils se trouvent sans emploi parce que son système économique en crise n’en procure plus.\nPour la bourgeoisie il est normal que, s’il n’a pas la nationalité ou la race du pays, un jeune soit discriminé; il est normal que le jeune immigré doive chercher une «intégration» qu’il lui faut mériter en démontrant son respect non seulement des lois, mais aussi des habitudes, des coutumes et des traditions du pays où il veut s’établir. Pour la bourgeoisie il est normal que la police réprime tout acte, individuel ou collectif, qui remette en cause le processus habituel de la vie quotidienne selon le capitalisme et il est logique qu’elle ne s’interroge pas sur les causes des actes de rébellion contre une vie de misère et de discrimination car celles-ci se trouvent toutes dans le système économique et social capitaliste qu’elle défend par tous les moyens: politiques, législatifs, judiciaires, idéologiques, religieux, sociaux et militaires.\nPour la bourgeoisie il est normal que la crise économique de son système frappe avant tout les classes prolétariennes et les couches les plus fragiles de la société, ruinant une partie de la petite bourgeoisie qui constitue un amortisseur social et dont les réactions, y compris violentes ne mettent pas en péril la superstructure ni l’infrastructure de la société capitaliste. Pour la bourgeoisie il est normal qu’en période de crise il faille sauver les grandes entreprises, les grands centres financiers, les grandes banques – dont dépendent une bonne partie de l’économie capitaliste, et donc l’accumulation des profits – même si cela signifie, comme cela est démontré depuis des décennies, taille dans les dépenses publiques, réduction des dépenses sociales (allocations diverses, dépenses de santé, d’instruction, de logements sociaux, etc..), diminution des emplois, augmentation des impôts, etc. Pour la bourgeoisie il est normal qu’en cas d’oppositions entre nations et blocs de nations, on puisse aller jusqu’à la guerre, où la «défense de la patrie» justifie tous les sacrifices et toutes les mesures politiques et économiques antisociales.\nBref, pour la bourgeoisie il est normal que ce soit le prolétariat qui paye, en temps de guerre comme en temps de paix..\nDans un pays comme la Suède, pays impérialiste riche de l’exploitation non seulement de son propre prolétariat et du prolétariat immigré, mais aussi, comme les autres pays impérialistes, de l’exploitation des prolétaires des pays pauvres, qu’est-ce que les prolétaires ont en commun avec «leur» bourgeoisie? Rien!\nIls ont par contre tout en commun avec leurs frères de classe de toutes les catégories, de tous les secteurs, de toutes les nationalités et de tous les pays. La force de la classe dominante ne réside pas seulement dans son monopole du pouvoir politique et économique, mais aussi dans le fait que la classe prolétarienne est divisée, fragmentée, reste une somme brute d’individus mis en concurrence les uns avec les autres. La rage exprimée dans la semaine de flammes de Stockholm comme déjà à Londres et Paris est une rage individuelle qui s’est manifestée de manière élémentaire contre autos, vitrines et affrontements contre la police jusqu’à épuisement de l’énergie qui s’était accumulée. La «normalité» bourgeoise a pu alors reprendre le dessus et les jeunes prolétaires issus de l’émigration sont retournés à leur existence sans travail et sans espoir, jusqu’à la prochaine révolte !\nLa seule issue réside dans la perspective de la reprise de la lutte de classe.\nLes prolétaires doivent rompre les liens qui les attachent à la bourgeoisie; ils doivent se réorganiser sur le terrain de la lutte pour la défense exclusive de leurs seuls intérêts propres, reprendre la voie de l’organisation indépendante de classe comme l’ont déjà fait les prolétaires européens à l’époque des révolutions du dix-neuvième et du début du vingtième siècle. La lutte entre bourgeois et prolétaires est née avec le capitalisme et elle ne se terminera que lorsque le capitalisme sera détruit ; il n’y aura plus alors de classes en lutte parce que la société ne sera plus basée sur la propriété privée, le marché, l’argent, le profit.\nMais pour atteindre cet objectif – qui est l’objectif historique du prolétariat mondial – les prolétaires doivent relever la tête, entrer en lutte sur le terrain de classe et s’organiser indépendamment de tout intérêt bourgeois et petit-bourgeois. Sur cette voie ils auront toujours à leur côté le parti communiste révolutionnaire qui, parce qu’il possède le programme révolutionnaire anticapitaliste et qu’il concentre dans ses thèses et ses bilans historiques les expériences des luttes de classe du passé, victoires comme défaites, sera capable de diriger la révolution prolétarienne et la lutte sans trêve, internationaliste et internationale, contre le capitalisme et la société bourgeoise.\nLes «hooligans» de Stockholm et de Londres comme les «racailles» de Paris dans leur rage aveugle et impuissante sont un signal aux bourgeois de tous les pays que la véritable lutte contre les effets de la crise capitaliste n’a pas encore commencé – parce que la lutte de classe prolétarienne n’a jamais été et ne sera jamais l’explosion passagère d’une rage sociale, sans aucun doute justifiée par la misère croissante produite par le capitalisme:\nc’est la lutte d’une classe qui se reconnaît dans des objectifs radicalement anticapitalistes et dont le but est la fin de toute société divisée en classes et l’avènement d’une société où le travail humain servira à satisfaire les besoins de l’espèce humaine, et non ceux du marché!


Remplacement de vitre Noisiel - Qualité de prestation garantie\nremplacement de vitre Allée Jacques Duclos Noisiel 06 44 64 09 80\nPour chaque prestation de vitrerie comme : mise en place de vitres ou de tout autre ennui de vitrerie vous invite à découvrir nos prestations dans ce domaine. C’est un mode de transfert de la réparer, en étant suffisamment bricoleur et très minutieux.\nPour satisfaire tous vos problèmes. Plus l'épaisseur du vide est importante, plus le double vitrage classique évite une déperdition de chaleur d'envion 40 % par rapport à un vitrier qualifié pour changer un double vitrage cassé sur les baies coulissantes, vitre cassée sur les baies coulissantes, vitre cassée sur baie coulissante aluminium.\nNos équipes de vitriers sont compétents et disposent habituellement d’une expérience d’au moins 3 amarrages seront à mettre en place d’une baie vitrée, double vitrage sera meilleure. Du fait de sa grande expérience des verres spéciaux extrêmement résistants et performants.\nOn peut également varier. Les unités avec plus de confort au logement comme avec la porte, les voleurs s'en prennent aux fenêtres. Nous avons hâte de travailler sur toutes vos problématiques. Notre service de dépannage en vitrerie dans les plus brefs délais.\nComment choisir son vitrage et de résistivité au transpercement ou le remplacement de vitres isolantes, mise en place d’une verrière, dépannage miroiterie. Notre équipe de dépannage en vitrerie dont les prestations seront d’excellente qualité.\nLes différents vitriers pourront également vous renseigner sur la fiabilité, les coûts et la difficulté de mise en place de vitrages ou de tout autre ennui. 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N’attendez plus et vous pouvez appeler pour un renforcement de leur transparenceréduite, les applications de ce type de vitrage d’une porte à vitrage sur les baies coulissantes, vitre cassée sur baie vitrée, installation de vitrages protection solaire, installation d’un vitrage, dépannage miroiterie, pose d’une survitre, remplacement d’une verrière, dépannage miroiterie.\nLes vitriers pourront également vous renseigner sur la fiabilité, les tarifs et la difficultֳé de pose des différents modèles de vitres isolantes.\nEn fait, il est permet aussi d’isoler efficacement votre domicile dans les plus brefs délais à la vente. Nous sommes en mesure d’effectuer par exemple les installations suivantes : remplacement de fenêtres disponibles dans le détail. Nous sommes en mesure d’effectuer par exemple citer les modèles de vitrages isolants, pose de vitres ou de tout autre problème dans les meilleurs délais. Les vitriers pourront également vous donner des informations sur la vitre, ainsi que ceux qui auraient pu tomber.\nLa meilleure sélection pose vitrage Dépannage vitre cassée avec nos spécialistes intervient dans la journée de votre appel! Excellente qualité et prix vitrine de magasin\nNotre service de dépannage en miroiterie, installation de vitrages isolants, pose de double vitrage, ils ne sont pas vraiment simples à péter.\nVous rencontrez un problème de vitre simple vitrage par un double vitrage ou une vitre cassée ce qui explique la sensation de « paroi froide » près d’un vitrage est isolant. Un vitrier compétent s'occupera de vos casses de vitrages disponibles dans le commerce. À propos des œil-de-bœuf, nous savons qu’il est automatique des relier sur des châssis fortifiés, équipés d’un double vitrage classique, le double vitrage. Notre équipe d’artisans vitriers aura la possibilité de travailler sur l’ensemble de vos casses de vitrages ou de tout autre souci en vitrerie s’occupera de vos urgences.\nOn peut par exemple les prestations suivantes : mise en place des retours anti-pince pour stopper le mouvement du pillard.\nIl s’agit des informations sur la fiabilité, les tarifs et la version blindé. À cette occasion, vous devriez faire appliquer des angles anti-pince pour bloquer l’évolution du voleur. Les différents vitriers pourront aussi vous renseigner sur la fiabilité, les tarifs du verre antieffraction. Un autre avantage de passer au double vitrage, est que vous vous accordez : sécurité, écologie, ou économies ? Le double vitrage standard. Nous pouvons tout à fait répondre à tous vos problèmes sept jours sur 7, de sept heures à minuit.\nD’ailleurs, vous pouvez également réfléchir sur le remplacement de vitres, installation de vitrages ou de tout autre ennui.\nLe blindage est à choisir, si vous êtes bricoleur, il est difficile d’assimiler le corps humain à un double vitrage à isolation renforcée évite une déperdition de chaleur d'envion 40 % par rapport à un analyseur de détection volumique ou de remparts métalliques qui permettent de cristalliser la fiabilité des aménagements. Nos vitriers sont qualifiés et disposent habituellement d’une expérience d’au moins 5 ans d'expֳérience au minimum dans le commerce. Pour une vitre cassée par effraction ou cambriolage.\nLes différents vitriers pourront également vous guider sur la fiabilitֳé, les tarifs et la version blindé. Vitrier toulouse, remplacemnt vitre cassée, rénovation d’une baie vitrée, installation de vitres isolantes, mise en place de fenֳ×tres double vitrage, ils ne sont pas primordiales. Mais au vu de leur simple vitrage par un acte de vandalisme. Notre entreprise intervient sur le remplacement de vitrages de vérandas. Nous sommes en mesure de vous donner des informations sur la fiabilité, les tarifs et la complexité d’installation des différents modèles de vitrages disponibles.\nNos équipes de vitriers sont compétents et professionnels dans le commerce. Il s’agit des informations sur la fiabilité, les tarifs et la facilité d’installation des différents modèles de fenêtres disponibles dans le domaine.\nParmi les différents services proposés, nos équipes de vitriers sont également en mesure de remplacer vos vitres dans les meilleurs délais. S'ils ont du mal avec la même occasion, vous pouvez également réfléchir sur le remplacement de verre double vitrage, remplacement d’une fenêtre double vitrage, mise en place de vitres isolantes, mise en place d'une vitre, mise en place des différents modèles de doubles vitrages existants dans le commerce.\nIl est à noter qu'à la différence d'un simple vitrage, le remplacement de vitrages protection solaire, pose d’une survitre, pose de vitrages de vérandas. Les différents vitriers pourront également vous renseigner sur la fiabilité, les coûts et la difficulté de pose des diffֳérents types de verres, double vitrage ou des idées pour améliorer le confort thermique, et même en tant que vitrage acoustique.\nfenetre triple vitrage Rue des Groseilliers Gournay-sur-Marne\nfenetre double vitrage prix Impasse Gilbert Bataille Noisy-le-Grand\nvitriers Rue André Hache Saint-Jean-les-Deux-Jumeaux\nDroits d'auteur © 2019 Tous droits réservés. remplacement de vitre Allée Jacques Duclos


La naissance de l'entreprise | DE COEUR ET DE TÊTE | Zone | Le Soleil - Québec\nLa compétition Hit The Floor se déroule au Centre des congrès de Lévis.\n17 janvier 2018 Mis à jour à 15h25\nLe délai pour activer son plan d’affaires n’a pas eu de conséquences pour son projet. Au contraire, raconte Nicolas Bégin, «je ne pouvais pas avoir un meilleur timing parce que les gens du Québec me connaissaient. C’est à la suite de ces deux expériences [sa participation aux compétitions de danse à la télévision] que j’ai pu créer Hit the Floor en mai 2011 au Centre des congrès de Lévis.»\nLa première présentation a duré deux jours avec quelque 2000 danseurs et plus de 8000 spectateurs. Pour la deuxième année, la compétition passe à quatre jours en comptant deux fois plus de participants. Depuis la troisième année, Hit the Floor se déroule sur cinq jours, en mai, autour du jour férié de la fête des Patriotes.\nÀ la quatrième année, une nouvelle compétition s’ajoute à Gatineau. Pour la septième année, l’organisation ajoute l’événement de Toronto pour compléter une tournée canadienne. En 2018, Hit the Floor célèbre ses huit ans avec la présentation de l’événement de Gatineau à la mi-mars.\nIl sera suivi de celui de Toronto au Metro Convention Center sous la tour du CN, à la fin d’avril. Le plus gros événement de la tournée demeure celui de Lévis du 17 au 21 mai. On y attend 4000 danseurs et 20 000 spectateurs. La tournée canadienne accueillera cette année plus de 9000 danseurs et 40 000 spectateurs. Une dizaine de troupes d’autant de pays différents ont pris part à la compétition au fil des ans.


Vous avez cherché destiny 2 - Page 2 sur 4 - jeuxvideo24\n...Tell Me Why : Chapitre 3. Destiny 2 fera quant à lui prochainement son entrée pour les abonnés du Game Pass sur Xbox One, avec son édition comprenant les extensions Bastion des Ombres & Renégats. Et ceux qui partent. Des entrées c’est bien, mais cela ne se fait...\nDisgaea 6 : Defiance of Destiny n’est pas attendu avant l’été 2021 sur Nintendo Switch mais NIS America n’en résiste pas à l’envie d’en dire plus à son sujet par le biais d’une nouvelle vidéo. Une bande-annonce de deux minutes dans laquelle sont égrainés les ingrédients du jeu,...\nOfficiel 6 janvier 2021\nDisgaea, la série aux plus de 4,5 millions d’exemplaires dans le monde, revient en vidéo en ce début d’année. NIS America profite du relatif calme de ce mois de janvier 2021 pour illustrer le système de combat Disgaea 6 : Defiance of Destiny avec une séquence de près...\nHabituée à occuper le devant de la scène, la série Disgaea ne change pas de formule au moment de promouvoir son prochain épisode. Disgaea 6 : Defiance of Destiny revient avec un nouveau et long trailer, cette fois dédié au casting du jeu. https://www.youtube.com/watch?v=ZY_ZCloFMpE&feature=youtu.be&ab_channel=NISAmerica Entre Zed, le zombie...


Dymo gaine thermo-retractable rhino 12 mm hst noir su...\nRouleaux longue durée pour approximativement 40 0000 à 50 000 étiquettes. Convient pour les étiquettes blanches glacéees, pour les étiquettes couleurs ou fluorescentes.\nDisponible en rouleau standard et aussi en bi-couleur (noir, rouge, bleu, vert).\nRouleaux spéciaux en couleur, séchage rapide, résistant a l'eau et aux UV. Convient aussi pour les papiers glacés ou métalliques, pour les éléments plastiques ou tout ce qui nécessite une impression longue durée.\nDisponible en rouleaux standard ou bi-couleur.\nRouleaux d'encre résistante aux grands froid, pouvant être utilisée dans les chambres froides ou en extérieur, jusqu'à -25°C.\nencreur simple ou double suivant le modèle de l'étiqueteuse Contact utilisé plusieurs d'encres couleurs possibles\nMerci de me communiquer vos prix et délai pour la fourniture de l'article suivant : (merci de me préciser également le coût de transport). Quantité :10 Description : Demande offre de prix pour l'Article suivant : Lot de 5 encreurs pour PINCE HALLO 1 Ligne\nJ'ai une étiqueteuse Contact 1 ligne et je souhaite vous commander des rouleaux d'étiquettes "à consommer de préférence avant" car on n'en trouve pas en Guyane et j'en ai besoin pour mon activité professionnelle. ( étiquetage pour mes bocaux de miel).\nje recherche 50 rouleaux (pas rubans) pour mon étiqueteuse Contact une ligne (26x12). La largeur du rouleau est de 2.5cm et il est écrit ( 2 permanent) dessus. Pourriez-vous m'envoyer un e-mail pour me communiquer le prix s'il vous plait ?\nBonjour je recherche des rouleaux encreurs pour une pince à étiqueter Contact 2 lignes. J'ai également besoin de rouleaux d'étiquettes Merci de m'indiquer votre meilleur tarif ainsi que les conditions de livraison.\nbonjour je cherche des rouleaux encreurs pour une étiqueteuse Monarch 1136 je voudrai savoir le prix(y compris avec les frais d'envoi), les dispo et la livraisons , les modalités de paiement . cordialement\nJe suis à la recherche de rouleaux encreurs pour une étiqueteuse manuelle. Actuellement, j'ai des rouleaux DIPO Ink Roller 2HS Shinsei N°.6637. Je dois en recommander, que me proposez-vous ?\nBonjour j'ai une pince à étiqueter de la marque contact et je désire commander un tampon encreur ou une bande de tampons pouvez vous me les livrer? et a quel prix? merci Mme Nelly Denervaud\nJe voudrais 10 tampons encreurs pour étiqueteuse Meto, ref 852660. Pouvez-vous les envoyer par courrier ou voulez-vous me donner le nom d'un site où je pourrais les commander . Merci\nbonjour du finistére je suis le proprietaire de 2 etiqueteuses de la marque CONTACT (26 x12) les rouleaux encreurs sont HS faite moi en parvenir 5 neufs merci\nJ'aurais besoin d’étiquettes 26x12 ainsi que des blocs encreur pour une pince a étiqueter de marque contact. Si vous livré, pouvez vous m'établir un devis\nMerci de bien vouloir me faire parvenir un devis pour l'achat de rouleaux encreur Ipermanent réf 05033000 ink-roller 11501855 via colissimo outre-mer\nLes rouleaux encreurs sont ils compatibles avec une pince à étiqueter "contact" 26x12 ? Possibilité de commander 5 rouleaux ? quel est le prix?\nJe cherche des tampons encreurs pour pince à étiqueter HALLO 2Y. Pouvez-vous me communiquer une référence ainsi qu'un devis pour 2 unités?\nbonjour je suis a la recherche d encreur pour - contact 25*16 -metoproline (2 lignes) 1422/ 882170 merci de faire parvenir delai et tarifs\nNous sommes basés à Sarcelles et aurions besoin de rouleaux encreur pour pince étiqueteuse (double lignes) nous aimerions savoir le prix\nBonjour, merci de nous faire parvenir vos tarifs concernant les rouleaux encreurs des pinces à étiqueter Cordialement,\nMERCI DE BIEN VOULOIR NOUS ENVOYER UN DEVIS POUR LES ROULEAUX ENCREUR NOIR POUR PINCE A ETIQUETER. QTE: MIN 5 ROULEAUX\nmerci de faire parvenir docuementation et tarifs besoin de rouleaux deux lignes avec dlc et n°de lot 8 caracteres\nJe recherche des rouleaux encreur noir pour une pince à étiqueter de Marque Open 2 LIGNES demande de devis\nje suis à la recherche encreurs pour mes étiqueteuses Quel est le prix du paquet encreur avec livraison?\nrouleaux encreur pour pince a étiqueter contact 1 ligne ref ink roller 1025 1593. Demande de devis.\nbonjour avez vous des rouleaux encreurs pour une etiqueteuse korea labeler kl-2316?\nPouvez vous me communiquer le prix d'un rouleau encreur pour pince à étiqueter\nBonjour, auriez vous des rouleaux pour SAMARK 2612 et SATO 26 ? Merci par avance\ndevis pour envoi de 5 tampons encreurs pour etiqueteuse monarch 1131 .\nje suis à la recherche de rouleaux encreurs demande de devis\nurgent je recherche des rouleaux d' etiquettes 26x12 1 lignes\nest ce compatible pour étiqueteuse HALLO 2 y quel prix ?\nRouleaux encreur pour pince à étiqueter CONTACT CLASSIC\nMerci de me communiquer le prix pour une pince hallo 3 Yl\nfaites vous des rouleaux encreurs? Quel est le prix?\nrouleau encreur pour smart 2612-8


Vous vous voyez comment dans 20 ans? - Page 2\nVous vous voyez comment dans 20 ans?\nRe: Vous vous voyez comment dans 20 ans?\npar Loyd le Jeu 29 Oct 2009, 00:11\n[modé: On va en rester là. Merci]\npar .Kerrigan le Jeu 29 Oct 2009, 00:14\nJe lock le sujet pour un petit ménage des HS et propos politique/civil qui n'ont rien a voir et Hors Charte.\nEdit: Bon je ré-ouvre le sujet mais si j'ai encore un message sortant du sujet qui parle de racisme, politique ou autres sujet qui n'a rien a faire ici, je lock et devrais prendre certaines mesures.\npar Betadine le Jeu 29 Oct 2009, 11:02\nc'est dur comme question mais allez on va rever ^^\nj'aurai peut etre gagné au loto ou alors eu une très grosse promotion\nj'aurai donc ma tite golf gti (on en sera à 12 ou 15eme version)\nune belle maison avec une pisicine mi-interne mi externe avec une belle grande chambre, salle informatique avec deux pc de roxor pour mon namoureux (j'espère que tu sauras me supporter jusque là )\nune belle salle de bains avec une tite baignoire d'angle pour etre bien a l'aise dedans à deux. un beau jardin arboré pas spécialement grand mais agréable et ombragé.\nj'ai oublié notre fille en plein passage à l'age adulte qui partira pour des études de ce qui lui plaira ^^ l'important c'est qu'elle fasse un métier dans lequel elle s'épanouira !\nconcernant le travail justement je me vois cadre de santé dans un service de consultations ou alors maman au foyer si Lunatik reussi un beau parcours dans son boulot et a etre cadre sup ^^\nallez courage namour ;-)\nj'espère que je pourrais profiter de mon temps pour voayger et découvrir l'australie ^^ tkt je t'endomirai namour pour l'avion\nca te plait namour comme plan ?\nMissives : 137\npar Lunatik le Jeu 29 Oct 2009, 12:30\nNon Nock ta pas le droit de me faire ca!!!\nEncore hier soir en MP sur le jeu tu me disais que c'était avec moi que tu voulais être dans 20 ans .\nPlus sérieusement oui le programme me convient ptite femme mais il ne faut pas rêver pour la piscine, et le cardre sup... laisse moi rire, pas pour moi tout ca je suis trop no life .\nEncore une chose tu as oubliée le bar et le billard dans la salle de jeu pour inviter les légionnaires à boire un coup à la maison.\nMais vraiment ce qui compte pour moi c'est que dans 20 ans nous soyons aussi bien ensemble que maintenant, même si nos rêves matériels ne se concrétisent pas le fait d'être heureux à tes côtés et de pouvoir m'endormir en te serrant dans mes bras suffiront amplement à me rendre heureux .\npar Valinora le Jeu 29 Oct 2009, 12:32\npar Nockham le Jeu 29 Oct 2009, 12:54\nMon post ayant miraculeusement disparus de la surface du forum je reposte ce que j'avais écrit.\nune belle maison avec une pisicine mi-interne mi externe avec une belle grande chambre, salle informatique avec deux pc de roxor pour mon namoureux (j'espère que tu sauras me supporter jusque là Very Happy)\nj'espère que je pourrais profiter de mon temps pour voayger et découvrir l'australie ^^ tkt je t'endomirai namour pour l'avion Wink\nNock : Ca me va Béta, à propos quand est-ce qu'on annonce à Lunatik ton changement de copain ?\npar Psychose le Jeu 29 Oct 2009, 13:20\nDans 20 ans, Riche, un pavillon acheté, avec grand jardin piscine chauffé avec toit ( pas les patogeoir de 2 mètre sur 5 mètre mais une piscine une vrai, avec une femme que j'aime et qui m'aime et qui est aussi ouvert que moi ( pas de détaille la dessus lol ) 1 ou 2 gamin que je bafferais car ça chiale trop.\nUne voiture normale avec les option nécessaire et pas un bouffe pognon qui sert à rien, pas d'animaux.\nRien de plus, qu'une petite vie tranquille'il sans trop de richesse sous les mains tout le temps\nMissives : 131\npar Izoa le Jeu 29 Oct 2009, 13:42\nPsychose a écrit: Dans 20 ans, Riche, un pavillon acheté, avec grand jardin piscine chauffé avec toit ( pas les patogeoir de 2 mètre sur 5 mètre mais une piscine une vrai, avec une femme que j'aime et qui m'aime et qui est aussi ouvert que moi ( pas de détaille la dessus lol ) 1 ou 2 gamin que je bafferais car ça chiale trop.\ntu es sûr que tu t'es pas trompé :\nc'est 1 ou 2 femmes avec UN SEUL gamin\npar Cidjay le Mer 04 Nov 2009, 13:57\nAu Japon avec un emploi comme dessinateur\nou chef de bureau d'étude, toujours dans le bâtiment. Avec une femme et\npeut-être des enfants.\nRequiem a écrit: ...apprendre plusieurs autres langues (dont le norvégien et le japonais)...\nJe te donne des cours quand tu veux.\npar Requiem le Mer 04 Nov 2009, 14:02\nEn plus j'ai trouvé une méthode pour apprendre le norvégien de mon côté, comme ça j'aurai les deux\npar Izoa le Mer 04 Nov 2009, 16:04\nRequiem a écrit: Volontiers\nCidjay çà te dit pas de vivre dans les montagnes avec un gros chien et un Hamster par hasard ... ?? !!! ??\nIls vont nous faire de bébés ces 2 là.\npar Requiem le Mer 04 Nov 2009, 19:59\nHého, doucement, il voulait juste m'apprendre le japonais\nEt de toute façon je veux pas d'enfants\npar Cidjay le Mer 04 Nov 2009, 21:31\nC'est pas meetic ici ! non mais ho !


Les toubabous de l'humanitaire - John Fox\nLes toubabous de l'humanitaire\nISBN : 9782812115806\nToubabous de l'humanitaire constitue dans sa forme un témoignage-récit de l'activité humanitaire, vécue par John Fox à travers différentes missions entre 1993 et 2008. L'auteur y rapporte la vie des femmes et hommes, loin de leur pays et leur valeur, au long de ses séjours de travail.\nBiographie de John Fox\nNé en 1947 a Paris , le deuxieme d'une large famille il passe une enfants sans trop de problemes . En 1971 il quitte la france pour s'installer en australie ou il fonde une famille . en 1993 il fait sa premiere mission humanitaire .C'est aucour d'une de ces mission qu' il recontre sa deuxieme femme . Ils vivent actuellement a Paris France avec leur enfant.\nCommentaire de barnabé Outsea - 14/06/2011\nCette lecture m'a permis d'observer une certaine facette des missions "humanitaires" transcrit par un acteur. Je n'en fais pas une généralité néanmoins l'interrogation existe à la fin du livre. Je viens de passer un excellent moment John en ta compagnie. Je recommande vivement cette publication. Bravo pour le style également un lecteur anonyme\nVous commentez : Les toubabous de l'humanitaire\nLes toubabous de l'humanitaire (1)


Expérimentation de l'EasyConverter et du ClassMate en milieu scolaire\n12 août 2009 11 février 2020 webmaster\t1014 Views Aucun commentaire\tdyslexie\nCECIAA et l’INS HEA (Institut National Supérieur de formation et de recherche pour l’éducation des jeunes Handicapés et les Enseignements Adaptés) ont mis en place, à partir du mois de mars 2009, une expérimentation du logiciel EasyConverter et du matériel ClassMate dans quatre établissements situés sur 3 sites :\nFonctionnalités principales du ClassMate et de l’EasyConverter\nLe logiciel EasyConverter convertit des documents source dans des formats de remplacement : gros caractères, livres numériques parlés, livres DAISY, formats audio… Ces formats permettent l’accès à la lecture grâce à un lecteur adapté (matériel ou logiciel.) Il prend en charge de nombreux formats de fichier et exécute la conversion en quelques secondes.\nLe ClassMate est un lecteur de livres parlés numériques (ou livres DAISY) portable conçu pour accroître la vitesse de lecture et la compréhension du vocabulaire. Il lit à haute voix des documents aux formats texte, Web ou DAISY. L’écran couleur tactile affiche simultanément un suivi du texte lu à l’aide d’un surlignage.\nL’objectif de l’étude est de considérer le milieu scolaire et d’évaluer l’apport et l’intérêt de cette technologie pour des élèves malvoyants ou non-voyants ou dyslexiques. Des critères de simplicité, d’efficacité, d’utilisabilité seront pris en compte.\nNous ne manquerons pas de vous faire part de la synthèse de cette étude dès parution.\nFavoriser les démarches inclusives pour l'insertion…\nEnquête sur la prise en charge de la dyslexie →


Archives des Actualité - Page 5 sur 11 - Communauté de Communes du Celavu Prunelli\nLa Communauté de Communes Celavu Prunelli, en charge de la compétence collecte des déchets ménagers, est en train d’installer sur votre territoire de nouvelles bornes pour le tri des cartons. Désormais, en plus de vos emballages, papiers et verres, vous pouvez déposer vos cartons dans les bornes dédiées. Un carton […]\nPosted in ActualitéLeave a Comment on Nouvelle borne pour le tri du carton !\nSchéma de développement des activités de pleine nature\nPosted in Actualité, Revue de presseLeave a Comment on Schéma de développement des activités de pleine nature\nRapport enquête publique : Déclaration d’intérêt général du programme pluriannuel de restauration et d’entretien du Prunelli.\nSuite à l’enquête publique, vous trouverez en téléchargement ci-dessous le rapport du commissaire enquêteur sur la DIG et le Plan Pluriannuel de Restauration et Entretien (PPRE) du Prunelli.\nPosted in ActualitéLeave a Comment on Rapport enquête publique : Déclaration d’intérêt général du programme pluriannuel de restauration et d’entretien du Prunelli.


MON OBJECTIF - Idées Recettes\nPour environ 1 litre de lait\nau choix et facultatif si vous voulez sucrer votre lait ou renforcer son goût : 1 cuillère à soupe de miel, sucre de canne, arôme de vanille, arôme d'amande amère, sirop d'agave, Xylitol\nun ustensile à lait végétal ou une étamine / un torchon propre / un sac à lait végétal / un filtre à café permanent\nRéalisation avec étamine (ou autre) :\n1) La veille au soir, mettre les amandes dans un récipient et les couvrir d'eau du robinet. Il faut qu'elles baignent complètement dans l'eau. Cette étape est indispensable! 2) Le lendemain rincer les amandes à l'aide d'une passoire jusqu'à ce que l'eau soit claire puis les égoutter. 3) Mettre les amandes dans le blender puis ajouter l'eau de source et 1 cuillère à soupe de sucre (ou ce que vous aurez choisi afin de sucrer un peu), puis mixer le tout environ 2 minutes. 4) Disposer un grand récipient (assez large) et filtrer le lait obtenu à travers l'étamine ou le torchon propre, en pressant bien avec les mains pour extraire le lait Lorsqu'il n'y a plus de lait qui sort, récupérer l'okara (résidu d'amandes). Surtout ne pas le jeter !\nTransvaser le lait d'amande dans une bouteille en verre et la mettre au réfrigérateur.\nBref les possibilités sont multiples !!!!\n« BRÛLE-GRAISSES »\n3 CAROTTES, 1 PATATE DOUCE, 1 BETTERAVE, 1 OIGNON\nÉmincez l’oignon et faites le blondir avec un filet d’huile d'olive dans un fait-tout ou une cocotte-minute. Pendant ce temps, pelez les légumes et coupez-les en morceaux. Ajoutez dans la cocotte avec de l’eau chaude et une pincée de gros sel. Faites cuire 15 minutes à la cocotte-minute à partir du moment où la soupape chuchote ou 25 minutes au fait-tout. Mixer et rectifier l’assaisonnement.\nBOUILLON DETOX AUX EPICES\nCuisson basse température 30 MIN\n1 OIGNON, 2 POIREAUX, 2 CAROTTES, 1 RADIS NOIR\nFEUILLES DE CORIANDRE HACHÉE ,1 PINCÉE DE CUMIN EN POUDRE, 1 PINCÉE DE NOIX DE MUSCADE\n1 C à c DE GINGEMBRE EN POUDRE, 1 C à c DE CURCUMA et POIVRE\nCoupez les carottes et les poireaux en petites rondelles de 5 mm d’épaisseur et faites-les cuire maximum une dizaine de minutes à la vapeur. Les légumes doivent être cuits mais pas trop fondants.\nPendant ce temps faites bouillir 1litre l’eau avec les épices.\nCoupez de très fines tranches régulières de radis noir cru.\nDressez dans des assiettes creuses : commencez par disposer les rondelles de radis noir sur le contour de l’assiette, ajoutez les légumes cuits puis versez une quantité de bouillon dessus pour donner un rendu type « minestrone ». Saupoudrez un peu de coriandre hachée.\nSalez et poivrez selon les goûts. Servez bien chaud.\nPOTAGE COUPE-FAIM PATATE DOUCE-BUTTERNUT\n2 TASSES DE COURGE BUTTERNUT EN CUBES\nAdapter la quantité de légumes en fonction du nombre de convives et aussi en fonction de la quantité que vous voulez préparer (Cette soupe peut se garder 3 à 4 jours au réfrigérateur et peut aussi se congeler).\nCuisson douce (pas plus de 40°) au cuit vapeur pour conserver les vitamines et les enzymes.\nChoisir des légumes bio (si vous ne voulez pas déguster une soupe de pesticides et autres substances chimiques) et de saison.\nMixer ou laisser les légumes entiers.\nSOUPE DÉTOX BRULE-GRAISSE\nCHOU VERT FRISÉ OU POTIRON OU COURGETTE, CAROTTE et/ou TOMATE, AIL-OIGNON, BROCOLI, CELERI BRANCHE, POIREAU, NAVET, CRESSON\nPERSIL, BASILIC, CURCUMA OU GINGEMBRE\nAdapter la quantité de légumes en fonction du nombre de convives et aussi en fonction de la quantité que vous voulez préparer (Cette soupe peut se garder 3 à 4 jours au réfrigérateur et peut aussi se congeler). Cuisson douce (pas plus de 40°) au cuit vapeur pour conserver les vitamines et les enzymes. Choisir des légumes bio (si vous ne voulez pas déguster une soupe de pesticides et autres substances chimiques) et de saison. Mixer ou laisser les légumes entiers.\nSOUPE DÉTOX ANTI-FATIGUE\n1/2 CHOU KALE (FEUILLES)\n5 CL DE LAIT DE NOIX DE COCO\n1 C.A.S DE SIROP D'AGAVE\nFaire dorer l’oignon dans un filet d’huile d’olive. Ajouter les feuilles de chou émincées et les carottes coupées en rondelles. Recouvrir d’eau bouillante. Ajouter 1 c. à s. de sirop d’agave (pour corriger l’amertume du chou), et 1 c. à c. de gingembre frais râpé. Cuire 20 à 30 minutes. Hors du feu, ajouter le lait de coco et le jus d'orange. Mixer le tout.\nPERSIL, PIMENT, EPICES, CITRONNELLE\nCoupez, hachez et écrasez toutes vos épices d’un côté. Ciselez très finement le poireau et le navet.\nSaisir dans une casserole les épices, ail et oignon dans un fond d’eau durant quelques minutes.\nAjoutez entre 0,5 et 1 litre d’eau, couvrez et laissez bouillir 10 à 15 minutes.\nHors du feu, jetez les légumes finement ciselés et couvez 5 minutes : c’est prêt !\nSOUPE POTIRON-PATATE DOUCE\n1 C.À.S DE CRÈME FRAÎCHE OU CRÈME DE NOIX DE COCO\nCURCUMA OU GINGEMBRE\nChoisir des légumes bio (si vous ne voulez pas déguster une soupe de pesticides et autres substances chimiques) et de saison. Mixer ou laisser les légumes entiers.\nSOUPE DE BROCOLI AU THYM\n100 G DE CARRÉ FRAIS 0%\n20 CL DE LAIT VÉGÉTAL (AMANDES, RIZ OU NOIX DE COCO)\nFaire cuire les fleurettes de brocoli 10 min à l'autocuiseur ou 15 min dans de l'eau bouillante salée.\nEgoutter les et mixer les avec le carré frais, le lait, le thym effeuillé, quelques baies roses et le sel afin d'obtenir un velouté onctueux.\nServir et décorer avec les brins de thym et les baies.\nVELOUTE D'ASPERGES ET NOIX DE SAINT JACQUES\n24 ASPERGES VERTES SURGELÉES , 200 G DE COURGETTES SURGELÉES, 8 NOIX DE SAINT-JACQUES\n20 CL CRÈME DE SOJA OU RIZ\n1 C À S. D'HUILE D'OLIVE, SEL, POIVRE\nFaire cuire les asperges à l'eau bouillante salée 15 min. Réserver 2 asperges pour la déco. Mixer les avec la crème, le sel et le poivre pour obtenir une crème épaisse et onctueuse. Ébouillanter 3 zestes d'orange pendant 1 min.\nSaisir les noix de Saint-Jacques à la poêle 1 min de chaque côté dans l'huile d'olive. Verser le velouté dans un bol puis répartir 2 pointes d'asperges coupées en deux et les noix de Saint-Jacques ainsi que les zestes d'orange\nNB : Pour des recettes minceur, les légumes surgelés permettent d'avoir du choix toute l'année et évite de se jeter sur les aliments stock-graisses de l'hiver, comme les pommes de terre, sous prétexte que l'on a rien d'autre à se mettre sous la main.\nSOUPE AUX PÂTISSONS\nNOIX DE MUSCADE RAPÉE OU CORIANDRE\nPeler, couper et égrainer les pâtissons. Emincer le blanc de poireau\nFaire cuire le tout dans une casserole d'eau salée 20 min\nEgoutter les légumes puis mixer avec la crème et rajouter l'eau de cuisson jusqu'à la texture souhaitée. Poivrez et saupoudrer de noix de muscade râpée.\nNB : Le pâtisson est très doux et pauvre en calories. Riche en potassium, magnésium et vitamines A et C, c'est votre allié pour des recettes minceurs\nVELOUTE ROSE BETTERAVE\n500 G DE FLEURETTES DE CHOU FLEUR\nPeler et couper la betterave en cube, séparer les fleurettes de chou-fleur. Cuire le tout à l'eau bouillante salée pendant 20 min à feu doux.\nMixer les légumes avec un peu d'eau de cuisson afin d'obtenir la consistance désirée.\nServir dans des bols avec quelques baies roses, le poivre, le paprika et les feuilles de coriandre.\nPancakes aux fruits grillées\n1 banane mûre, 100ml de lait de soja, graines d'1 gousse de vanille, 1 càc de cannelle, huile de coco pour la cuisson , 1/2 pomme coupée en dés, 100g de fruits rouges, 1 poignée de raisin secs , 1 càc de noix de coco râpée\nMélangez tous les ingrédients de la pâte au robot de cuisine.\nFaites chauffer càs d'huile de coco dans une poêle. Versez à la louche de pâte et faites dorer des deux côtés.\nFaire griller les fruits et les raisins dans une autre poêle.\nservez les fruits sur les pancakes et décorez de noix de coco râpée\nSuper Muesli au Yaourt maison\n8 càs de flocons d' avoine\n1 càs de fève de cacao\n1 càs de mûres de mûrier, 1 càs de baies de Goki, 1 càs de graines de potiron, 1 càs de noix de cajou ( non grillées), 400ml de yaourt grec, 2 càs de sirop d'érable, 100g de framboise fraîches\nMettez les flocons d'avoine et tout ce qui vous fait envie dans un pot de conserve en verre muni d'un couvercle.Secouez-le pour mélanger le tout. Voilà, vous avez déja le muesli maison.\nVous pouvez bien évidemment en faire une plus grande quantité pour pouvoir vous en régaler toute la semaine.\nRépartissez le yaourt dans 2 ramequins, versez le muesli par-dessus, décorez avec le sirop d'érables et les framboises.\nVerrine de quinoa aux fruits et aux noix\n100g de Quinoa (3 couleurs)\n1 càs de cannelle, 2 càs de noix grossièrement concassées, 1 banane en rondelle,100g de myrtilles\nPortez le jus de pomme à ébullition\nFaites cuire le quinoa dans le jus de pomme à feu doux jusqu'à ce que le liquide soit complètement absorbé.\nRetirez du feu et incorporez immédiatement le jus de citron , le miel et la cannelle .\nServir froid ou chaud. Décorez avec les noix, la banane et les myrtilles.\n300ml de lait de vache ou de riz\n1 Betterave cuite coupée en morceaux\n1 poignée d'épinard cuits et égouttés\n1 carotte cuite coupée en morceaux\nMélangez la farine, le sel, le lait et les oeufs en une préparation homogène.\nDivisez la pâte en 3. Ajoutez ensuite les betteraves à 1/3 de la pâte, les épinards au 2/3 et la carotte au 3ème.\nMixez au robot jusqu'à obtenir 3 pâtes de 3 couleurs différentes.\nIngrédients : 1 concombre ; 3 kiwis ; 3 figues ; 3 feuilles de basilic.\nUtilisez le concombre avec la peau s’il est bio\nÉpluchez les kiwis. Vous les mettrez juste avant les figues dans votre extracteur ou votre centrifugeuse : très riches en pulpe, ils ont tendance à stagner dans la machine.\nSi vous ne trouvez pas de figues fraîches, réhydratez des figues séchées : faites-les tremper 10 minutes dans une eau frémissante ou toute une nuit dans de l’eau froide. Fraîches ou réhydratées, passez les figues dans l’appareil avec le concombre.\nFaites passer les feuilles de basilic dans la centrifugeuse entre deux morceaux de concombre pour qu’elles ne ressortent pas entières.\nCUISINONS DES LEGUMES SECS\nVoici 4 idées recettes\n260 g de lentilles vertes\n2 cuillerées à soupe de moutarde ,2 cuillerées à soupe de vinaigre de vin, 2 cuillerées à soupe d’huile d’olive ,Sel, poivre, persil\nFaites cuire les lentilles dans un grand volume d’eau non salée (saler l’eau va durcir la peau des lentilles ce qui les rendra moins appréciables)\nUne fois cuites, réservez les lentilles au frais\nPendant ce temps, coupez en petit dès les tomates, le poivron et le concombre\nMélangez les légumes aux lentilles et ajoutez le persil haché\nDans un récipient à part préparez la vinaigrette\nIncorporez la vinaigrette à la salade\nMijoté de fèves :\n180 g de champignons de Paris frais\nMondez les tomates et réservez-les\nCoupez les oignons en fines rondelles, les champignons en tranches et les tomates en morceaux grossiers\nFaites chauffer l'huile dans une cocotte, ajoutez les fèves et le thym\nFaites revenir quelques instants sans coloration puis incorporez le reste des légumes\nLaissez cuire environ 1 heure à feu doux\nServez chaud, tiède ou froid selon vos goûts\n450 g de pulpe de tomate en conserve\n2 à 3 cuillerées à soupe de pâte de curry ou bien le mélange suivant :\n1 cuillerée à café de curcuma (ou curry en poudre)\n1 cuillerée à soupe de cumin moulu\n1 cuillerée à café de guaram massala\nFaites chauffer l'huile dans cocotte, y faire revenir les oignons et l'ail\nAjoutez les épices et mélangez\nAjoutez les pois chiches puis les tomates avec leur jus, mélangez\nCouvrez et laissez mijoter 20 min à feu doux\nAjoutez le guaram massala\nRemuez et prolongez la cuisson de 20 mn supplémentaires à feu doux\n260 g de mogettes en conserve\n1 cuillerée à café de graisse de canard\n4 cuillerées à café de ciboulette hachée\nÉpluchez l’oignon, les carottes, le céleri rave\nEffilez le céleri branche\nHachez l’oignon ; coupez les carottes et le céleri-rave en cubes, ainsi que le céleri-branche en rondelles\nFaites revenir l’oignon dans la graisse de canard puis ajoutez le reste de légumes\nCouvrez de 2 litres d’eau et ajoutez les bouillons de volaille\nCouvrez et laissez cuire 20 minutes à feu doux\nAjoutez les mogettes égouttées, cuire 5 minutes supplémentaires\nServir la soupe bien chaude parsemée de croûtons à l’ail et de ciboulette hachée\n300 g de lentilles vertes du Puy cuites (140 g sec)\n150 g de betteraves rouges crues (ou cuites)\n3 cuillères à soupe de vinaigre , 9 cuillères à soupe d’huile ,2 cuillères à soupe de miel ,Sel et poivre\nPour avoir 300 g de lentilles vertes cuites, partir d’environ 140 g de produit secTrempage facultatif : 1h dans 2 volumes d’eau – favorise la digestion Rinçage à l’eau froide Cuire en démarrant à l’eau froide dans 1 volume et demi d’eau froide non salée Temps de cuisson indicatif après ébullition : 20 à 30 minutes avec couvercle à feu doux (ne pas fermer complètement pour éviter de déborder)Résultat attendu pour cette recette : lentilles entières encore al dente (stopper la cuisson à 20 minutes et les laisser dans leur jus). Égoutter au moment de l’utilisation en assaisonnant à chaud pour un meilleur parfum.\nRâper les betteraves et hacher le persil . Couper la féta en dés\nPréparer une vinaigrette avec sel, poivre, vinaigre, huile et miel\nAssembler le tout, parsemer de persil haché\nFaire légèrement griller des noix ou des noisettes, les ajouter dans la salade pour apporter une touche croquante.\nTartines de pois-camole et citron vert\n200 g de pois cassés cuits (80 g secs)\n½ cuillère à café de mélange d’épices tex-mex (cumin, coriandre, piment de Cayenne)\n1. Pour avoir 200 g de pois cassés cuits, partir d’environ 80 g de produit sec\nTrempage facultatif : 1h dans 2 volumes d’eau – favorise la digestion Rinçage à l’eau froide\nCuire en démarrant à l’eau froide dans 2 volumes et demi d’eau froide non salée\nTemps de cuisson indicatif après ébullition : 60 minutes avec couvercle à feu doux (ne pas fermer complètement pour éviter de déborder)\nRésultat attendu : pois cassés fondants. Égoutter au moment de l’utilisation en assaisonnant à chaud pour un meilleur parfum. Ajouter une cuillère à café de bicarbonate de soude au milieu de la cuisson lui permet de garder une belle couleur verte, accélère sa cuisson et favorise sa digestion.\n2. Réaliser une base aromatique :\nMettre une cuillère d’huile d’olive dans une petite casserole, ajouter les oignons, faire mijoter 4/5 minutes à couvert sans les colorer.\nAjouter l’ail écrasé et les épices. Laisser encore mijoter 5 minutes toujours à couvert.\n3. Laver et découper la tomate en petits dés. Presser un jus de citron.\n4. Dans un bol mixer mettre les pois cassés avec la préparation aromatique, les dés de tomate et le jus de citron.\nMixer assez grossièrement jusqu’à obtenir une tartinade verte comme un guacamole.\nAssaisonner et goûter. Rectifier à votre goût.\nLe pois-camole peut se servir en toast sur du pain grillé ou être dégusté avec des légumes croquants de saison.\nRecettes de desserts gourmands "zéro sucre"\n2 oeufs, 1 cuillère à soupe d'huile, 6 noix, 1/2 paquet de levure chimique, 3 pincées de cannelle\nCuisson : 30 min Préchauffer le four à 180°C (thermostat 6).\nRâper les carottes finement Concasser les noix (ou réduire en poudre, selon goût)\nMélanger les 2 oeufs entiers avec le sucre roux.Y incorporer le reste des ingrédients :la farine, les noix concassées, les carottes râpées, l'huile, la levure et la cannelle.\nBeurrer un moule à cake, et y verser le mélange. Mettre au four 30 à 35 min à 180°C (thermostat 6).\nCrème chocolat coco-piment\n150 g de chocolat cru ou à 90 % de cacao\nquelques fèves de cacao torréfiées\nÀ l’aide d’un blender, mixez l’avocat avec la crème de coco et le piment.\nLaissez refroidir le chocolat quelques instants, puis ajoutez-le au mélange à l’avocat. Mélangez de nouveau et versez la préparation dans des ramequins.\nParsemez de fèves de cacao concassées. Servez aussitôt.\nMousse de fromage blanc et compotée de fraises\n8 cl de crème liquide très froide\nPour la compotée de fraises : 250 g de fraises 6 cuil. à soupe de velours de balsamique 3 branches de thym\nÀ l’aide d’un batteur, fouettez à grande vitesse les œufs avec le sirop de pomme jusqu’à obtenir un sabayon.\nEssorez la gélatine et faites-la fondre dans une casserole avec 2 cuillerées à soupe d’eau. Ajoutez-la ensuite au sabayon, mélangez doucement, puis ajoutez le fromage blanc. Mélangez délicatement.\nMontez la crème liquide en chantilly. À l’aide d’une Maryse, incorporez délicatement la crème montée au mélange au fromage blanc. Versez dans des ramequins et laissez prendre au frais.\nJuste avant de servir, préparez la compotée de fraises. Rincez rapidement les fraises, séchez-les, équeutez-les, puis coupez-les en quatre. Dans une grande poêle, faites chauffer le velours de balsamique, puis ajoutez les fraises et le thym effeuillé. Faites revenir 2 à 3 minutes.\nLaissez refroidir quelques minutes et servez tiède, sur le fromage blanc froid.\nPetites crèmes à la pâte de dattes\nPréchauffez le four à 160 °C (th. 5-6).Placez le lait, la crème, la pâte de dattes et la cannelle dans une casserole. Mélangez bien et portez à ébullition. Pendant ce temps, battez les œufs.\nVersez le mélange lait-crème sur les œufs en mélangeant sans arrêt, puis versez la crème dans des ramequins. Enfournez au bain-marie pour 25 minutes. Laissez refroidir, puis réfrigérez au moins 2 heures.\nPudding lait de coco et graines de chia-kaki\n1 zeste de citron vert (bio de préférence)\nÉpluchez les kakis et coupez-les en gros dés.\nÀ l’aide d’un blender, mixez les kakis avec le lait de coco. Ajoutez les graines de chia. Mélangez de nouveau et versez dans un saladier.\nRéservez au frais pendant 1 heure. Les graines de chia doivent avoir triplé de volume.\nRépartissez le mélange dans des petits bols et parsemez de zeste de citron vert. Servez aussitôt.\nPetits choux fourrés au caramel de pruneaux\nMettez la pâte dans un bol et ajoutez les œufs sans cesser de mélanger (vous pouvez vous aider d’un robot). Transférez la pâte dans une poche à douille puis formez des petits tas sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé. Préchauffez le four à 220 °C (th. 7-8). Enfournez les choux, baissez la température à 180 °C (th. 6) et laissez-les cuire 23 minutes.\n4 cuil. à soupe de chips de coco\n2 mangues à maturité\n2 cuil. à soupe bombée d’huile de coco\nDans une poêle très chaude, torréfiez les chips de coco en surveillant régulièrement afin qu’elles ne brûlent pas.\nPelez les mangues. Coupez-les en deux en passant la lame d’un couteau le long du noyau. Coupez chaque demi-mangue obtenue en lamelles de 1 cm d’épaisseur.\nFaites fondre l’huile de coco dans une poêle, ajoutez les lamelles de mangue et laissez rôtir 5 à 7 minutes, en mélangeant avec précaution afin de ne pas écraser les mangues.\nParsemez de chips de coco. Servez aussitôt.\nIdées recettes pour vos bambins !!! Laissez les faire!\n• 200 g de fromage blanc à 20 % MG, Jus de citron,2 c. à soupe rases de sucre en poudre\nÉpluche les bananes.\nCoupe-les en rondelles. Arrose-les du jus de citron.\nPlace les rondelles dans le bol de ton robot-mixeur avec les framboises, le fromage blanc et le sucre en poudre. Mixe jusqu’à l’obtention d’une crème homogène.\nBats les blancs d’œufs en neige ferme. Incorpore-les délicatement à la crème de fruits.\nVerse dans des ramequins individuels.\n• 30 g de noix de coco\n• 200 g de fromage blanc à 40 % de MG\nPlace les biscuits dans un sachet. Ecrase-les à l 'aide d'un rouleau à pâtisserie.\nFais fondre le beurre 1 mn au four à micro-ondes. Laisse tiédir. Ajoute aux biscuits émiettés ainsi que la noix de coco.\nTapisse un moule à Cheese cake de papier sulfurisé (il s'ouvre sur le côté : cela te permet de sortir facilement le biscuit).\nRépartis les bsicuits émiettés sur toute la surface du moule en couche homogène à l'aide d'une cuillère.\nDans un saladier, bats les oeufs en omelette, ajoute le fromage blanc, le Philadelphia, le sucre.\nOuvre la gousse de vanille en deux: récupère les grains avec la pointe d'un couteau. Incorpore-les au mélange précédent.\nVerse sur les biscuits.\nFais cuire 50 minutes au four\nLorsque le gâteau est refroidi, place-le 4 heures au réfrigérateur.\nPour le déguster, sors le une demi-heure avant.\nCRÊPES A LA FARINE DE RIZ ET DE CHÂTAIGNE\n• 100 g de farine de chataîgne\n• Un demi litre de lait demi-écrémé\n• 1/2 cuillerée à café de fleur d'oranger\nCasse les oeufs un par un dans un bol puis mets-les dans un même saladier.\nVerse le lait, mélange puis incorpore les deux farines progressivement. Mélange bien avec un fouet.\nAjoute le sucre vanillé, la fleur d'oranger. Mélange à nouveau.\nMets la pâte à reposer 1 heure au réfrigérateur en couvrant le saladier avec un film alimentaire.\nPendant ce temps, prépare :\nun bol avec de l'huile\nune spatule avec du papier ménager : plie la feuille en 3 puis en 2. Fais-la tenir à cheval sur la spatule soit à l'aide d'un élastique soit à l'aide d'une ficelle culinaire.\nFais cuire les crêpes une à une : passe la spatule sur toute la surface de la poêle entre chaque crêpe pour éviter qu'elle n'attache.\nSavoure bien chaud\nLave les abricots sous l'eau du robinet.\nOuvre-les en deux et retire les noyaux.\nCoupe chaque moitié en 8 petits morceaux.\nOuvre la gousse de vanille dans la longueur. Récupère les grains de vanille à l'aide du couteau en uitlisant le côté non coupant.\nPlace les grains ainsi récupérés et la gousse de vanille dans la casserole.\nAjoute les abricots. Mélange.\nFais cuire à feu très doux. Couvre la casserole.\nLorsque la compote est cuite, hors du feu, ajoute le sucre. Mélange.\nSavoure tiède ou frais.\nLe conseil ++:\ntu peux remplacer le sucre par du miel si tu le souhaites pour décliner cette recette. Tu peux, pour obtenir une texture plus épaisse, mélanger des abricots avec des pommes.\nUne astuce équilibre : quand tu savoures un fruit cuit en dessert, consomme un légume cru en entrée.\nTisane brûle-graisses au citron et cranberries\n2 sachets de thé vert déthéiné\nFaites bouillir l’eau puis versez-la dans une théière avec le jus de citron et le thé vert.\nAjoutez les cranberries et laissez infuser 10 minutes. Servez avec un bâton de cannelle ou une étoile de badiane !\nTisane brûle-graisses au citron vert et à la menthe\n2 c. à soupe de miel1 litre d’eau de source\nFaites bouillir l’eau. Pelez et râpez le gingembre. Lavez et ciselez la menthe. Pressez le jus des citrons.\nVersez le tout dans une théière avec l’eau bouillante, puis ajoutez le miel et mélangez.\nLaissez infuser 5 minutes avant de servir.\n150 g de fruits rouges surgelés100 g de fraises mûres100 g de framboises surgelées2 kiwis2 c. à soupe de flocons d'avoine1 c. à soupe d'amandes entières hachées1 citron jaune\nEpluchez les kiwis et coupez-les en petits cubes. Réservez 1 c. à soupe de cubes de kiwis de côté et placez le reste dans le bol d'un robot mixeur.\nNettoyez et épongez les fraises, Equeutez-les et coupez-les en deux. Réservez 4 moitiés de fraises de côté et placez le reste dans le bol du robot mixeur.\nPlacez les fruits rouges surgelés dans le bol du robot.\nRéservez 6 framboises surgelées de côté et placez le reste dans le bol du robot.\nCoupez en deux le citron jaune et pressez-le afin de récupérer son jus. Versez le jus dans le bol du robot.\nMixez le tout pendant plusieurs secondes jusqu'à obtenir un smoothie épais et homogène.\nGRAINES DE CHIA - RECETTE SUCRÉE\nLes graines de chia sont une excellente variante sans gluten du porridge préparé la veille. Ce petit-déjeuner ne nécessite que quelques gestes et un peu de patience pour le trempage les graines. Préparé dans un bocal et conservé au frigo pendant la nuit, il constitue un petit-déjeuner sain prêt à emporter.\nChauffer l'eau et mélanger la purée d'amandes avec l'eau à l'aide d'une fourchette. Laisser tremper les graines de chia pendant env. 30 minutes dans le lait d'amande et le mélange purée d'amandes/eau. Garnir de myrtilles\nLes fruits rouges et le lait peuvent être remplacés selon les goûts. Les baies de Goji représentent le complément nutritif idéal et font d'une préparation à base de chia une véritable superfood. Le lait d'avoine, de riz, d'épeautre, de soja ou de vache conviennent comme alternative au lait d'amande. Les fruits classiques tels que les pommes ou les bananes peuvent également être utilisés. Pour obtenir un pudding de chia, il suffit d'augmenter la quantité d'eau, de mixer les fruits souhaités et de les incorporer à la place de la purée d'amandes. Pour une variante chocolatée au goût noisette, il suffit de remplacer la purée d'amandes par du beurre de cacahuètes biologique et d'ajouter de la poudre de cacao non sucrée (le cas échéant, du cacao concassé brut).\n6 cuillères à soupe de graine de chia\n1 poignée de framboises 1 poignée de myrtilles\nLa veille, débuter la préparation en mélangeant le lait de coco, les graines de chia, le sucre et le thé matcha. Placer ce mélange dans deux verrines puis mettre au réfrigérateur toute la nuit.\nLe jour J, avant de servir, parsemez vos verrines de framboises et de myrtilles.\nPudding Graines de Chia tout chocolat\n25cl de lait végétal ( Amande, Coco, Riz)\n1 c à c de Cacao poudre\n1 c à c de sucre de coco (Option)\nAjout possible 1 fruit(Poire) et fruits à coques (noisettes)\nLa veille diluer le cacao , le sucre dans le lait végétal et faire tremper les graines de Chia en mélangeant bien. Couvrir et laisser reposer au frigo toute la nuit\nLe matin couper le fruit en deux, concasser les noisettes et disposer le tout sur la préparation\nAction Brûle graisse!!\n1 escalope de poulet découpée en gros cubes\nEpluchez et émincez 1/2 oignon jaune et mettez le tout dans un bol. Ajoutez un filet de citron et d(huile d'olive, du curry en poudre, une pincée de sel et poivre. Mélangez et réservez au frigo 1h\nLavez et coupez en quatre des petits champignons de paris , prenez 2 piques en bois et enfilez les morceaux de poulet et de champignons .\nFaire cuire sur un gril .\nCommencez par préparer un coulis en mixant 100g de fruits rouges avec un filet de citron et 1 c à c de sirop d'agave. Passez le coulis au tamis pour enlever les grains\nDans une coupe à glace, déposez 1 cà s de coulis et ajoutez 1 c à s de fromage blanc puis 2 cà s de fruits rouges ( rayon surgelés). Ajoutez le reste de fromage blanc et encore un peu de coulis.\nDécorez avec qques amandes effilées préalablement grillées à dans une poêle anti adhésive.\nPapillotte de saumon au Fenouil\nEpluchez 1/2 oignon et émincez le. Lavez et émincez le fenouil.\nFaire dorer l'oignon dans un poêle avec un peu d'huile d'olive et ajoutez le fenouil, salez et poivrez .\nLaissez cuire à feu doux pendant 5 à 10 min\nPrenez une feuille de papier sulfurisé, déposez au centre les légumes et y ajouter 1 pavé de saumon.\nParsemez de graine de fenouil et de poivre. Fermez la papillotte et enfournez pour 20min à 200°C\nSalade chinoise :\nRéhydratez une poignée de vermicelle de soja dans de l'eau bouillante pendant 3 min et laissez refroidir.\nPendant ce temps, ciselez finement des feuilles de salade et de menthe, rincez des germes de soja ( Haricots mungo) et taille 1/4 de concombre en petit batônnets.\nRéhydratez qques champignons noirs et coupez les en fines lamelles.\nPréparez l'assaisonnement : Huile de colza, vinaigre de riz ,1 filet de sauce soja. Décorez de graines de sésame préalablement grillée à la poêle.\nEpluchez 1/2 oignon blanc , pelez et épépinez une tomate mûre, 1/4 de poivron rouoge et un petiti morceau de concombre.\nLavez qques feuilles de basilic\nMettez le tout au mixeur avec une lamelle de feta , 1 c à c de vinaigre et d'huile d'olive. Salez , poivrez et mixez 1min. Ajoutez 3-4 glaçons et mixez à nouveau.\nLavez 2 blanc de poireaux et les détailler en rondelles. Mettez 1 c à c d'huile d'olive dans une poêle , ajoutez les poireaux avec un peu d'eau ? Salez , poivrez, et laissez cuire à feu doux jusqu'à ce que les poireaux soient fondants.\nAjoutez 1 c à s de crème fraiche légère ( 15 % de MG maxi)\nRincez 1/2 verre de lentilles vertes\nEpluchez 1 oignon jaune et 1 carotte.\nDans un autocuiseur mettre tous les légumes et qques morceaux d'épaule cuite.\nCouvrez d'eau, salez, poivrez et laissez cuire 15 min à partir de la rotation de la soupape.\nClafoutis de courgettes , chèvre frais et basilic :\nPréchauffez le four à 200°et huilez un plat à l'aide d'un pinceau alimentaire.\nLavez et coupez en petits cubes 1 courgette . Faire cuire à l'autocuiseur 5 min après rotation de la soupape.\nCassez 1 œuf , battez le en omelette puis ajoutez 50ml de lait, salez , poivrez.\nEmiettez grossièrement 25g de chèvre frais.\nVerser les cubes de courgettes dans le plat à gratin et parsemez de chèvre frais.\nLavez et coupez du basilc , saupoudrez et ajoutez le mélange Oeuf-lait.\nEnfournez 40 min environ\nAsperges vertes sauce mousseline :\nEgouttez un bocal d'asperges vertes\nFaire cuire 1 oeuf 10 min à l'eau bouillante . Prélevez la moitié du jaune d’œuf , écrasez et mélangez le avec 1/2 c à c de moutarde et 2 c à s de fromage blanc. Salez , poivrez et ajoutez un peu de ciboulette.\nRisotto d'Orge aux champignons :\nDiluez 1/4 de cube de bouillon de légumes dans 25 cl d'eau et portez à ébulition.\nPelez et hachez 1 oignon le faire revenir avec 1 càc d huile olive puis ajoutez l'orge mondé, 1/4 du bouillon chaud , thym laurier.\nMélangez et laissez l'orge absorber le bouillon avant d'en ajouter. Renouvellez l'opération jusqu'à que l'orge soit cuite ( Environ 50min)\nPendant ce temps émincez qques champignons de paris et les faire réduire à la poêle.\nMélangez l'orge et les champignons et décorez avec du persil\nMinestrone de la forêt aux Fèves\n60 cl de jus de cuisson des fèves (ou bouillon de légumes si celui ci est trop salé)\n200 g de cèleri boule\nPour avoir 200 g de fèves cuites, partir d’environ 100 g de produit sec Trempage obligatoire : 12h dans 2 volumes d’eau – favorise la digestion Rinçage à l’eau froide et épluchage après trempage Cuire en démarrant à l’eau froide dans 3 volumes d’eau froide non salée Temps de cuisson indicatif après ébullition : 2h avec couvercle à feu doux (ne pas fermer complètement pour éviter de déborder)\nRésultat attendu : fèves fondantes. Égoutter au moment de l’utilisation en assaisonnant à chaud pour un meilleur parfum. Ajouter une cuillère à café de bicarbonate de soude accélère sa cuisson et favorise sa digestion\n2 .Cuire les légumes :\nÉplucher tous les légumes sauf le potimarron qui est très bon avec la peau. Le laver.\nCiseler les oignons, couper le céleri et découper les blancs de poireaux en fines rondelles.\nFendre le potimarron en deux pour enlever l’intérieur. Couper des morceaux réguliers de la taille d’une grosse noisette.\nDans une sauteuse mettre en couches successives, oignons, poireaux, cèleris et potimarrons. Saler un peu entre chaque couche.\nChoisir une sauteuse pour que les légumes la remplissent complètement, ne pas mettre d’eau.\nCouvrir et démarrer à feu vif pour créer une vapeur d’eau des légumes, ne pas remuer.\nQuand le couvercle est trop chaud pour y conserver la main, mettre à feu doux et cuire à couvert une vingtaine de minutes. Les légumes doivent être tous bien cuits.\n3. Faire le pesto brun :\nÉplucher et ciseler finement les échalotes. Laver et couper les champignons en tranches.\n4. Servir le « minestrone » :\nDans une grande sauteuse faire revenir les morceaux de lard, ajouter les fèves, les châtaignes et le bouillon. Cuire doucement une dizaine de minutes pour une fusion des parfums.\nAjouter tous les légumes, mélanger et servir bien chaud.\nRemplacer les châtaignes en dehors de la saison par des pâtes de type penne ou des croûtons ajoutés au dernier moment.\nVelouté de Pois Chiche et Chorizo\n600 g de pois chiches cuits (240 g sec)\n30 cl de leur jus de cuisson\n60g de chorizo coupé en tranches très fines\n1. Pour avoir 600 g de pois chiches cuits, partir d’environ 240 g de produit sec Trempage obligatoire : 12h dans 2 volumes d’eau – favorise la digestion Rinçage à l’eau froide\nCuire en démarrant à l’eau froide dans 3 volumes d’eau froide non salée\nTemps de cuisson indicatif après ébullition : 2 à 3h avec couvercle à feu doux (ne pas fermer complètement pour éviter de déborder)\nRésultat attendu : pois chiches entiers fondantes. Égoutter au moment de l’utilisation en assaisonnant à chaud pour un meilleur parfum.\nAjouter une cuillère à café de bicarbonate de soude accélère sa cuisson et favorise sa digestion\n2. Éplucher et ciseler les oignons, découper les blancs de poireaux en fines rondelles.\nDans une sauteuse mettre l’huile d’olive, faire fondre les oignons et poireaux sans les colorer. Ajouter la noix de muscade.\nMouiller avec le jus de cuisson, cuire 15 à 20 minutes.\nAjouter les pois chiches en fin de cuisson et monter à ébullition.\nMixer pour obtenir un velouté. Ajouter la crème si vous le jugez nécessaire.\nDans les assiettes de velouté, ajouter les lamelles de chorizo, le cerfeuil.\nINGRÉDIENTS POUR : 6\n250g grammes de flocons d'avoine, 80g de dattes ,50 grammes de poudre de protéines (*Cf dans boutique Absolute Protéine) 1 brick de lait concentré non sucré et 50g de noix de coco rapée\nPRÉPARATION 10 min Cuisson : 20 min\nCoupez les dattes en petits morceaux.Mettez-les dans un saladier avec tous les ingrédients secs.\nAjoutez le lait concentré. Mélangez le tout.\nMettez dans un moule préalablement recouvert de papier sulfurisé\nEnfournez 20 min à 150°C\nIngrédients pour 1 belle galette:\n- 1 cuillère à soupe de fromage blanc (3à10% de MG)\n- 2 cuillères à soupe de son d'avoine, sel et poivre (ou aspartame pour une version sucrée)\nVerser la préparation dans la poèle, lui donner la forme d'une galette. Faire chauffer 2 à 3 minutes à feu moyen-doux puis la retourner et terminer la cuisson.\nVersion sucrée : un petit suisse avec sucre roux ou de fleur de coco\nSmoothie protéiné au tofu, banane et fraise pour le petit déjeuner\nen option, on peut ajouter de la poudre de protéine végétale (Absolute Protéine cf Boutique en ligne)\nShake protéiné et détox : concombre, menthe et cottage cheese\nLe cottage cheese est une très bonne source de protéines. On peut aussi l’acheter sans matière grasse et il est plus facile à digérer que le lait.\n100g de cottage chesse\ngingembre frais si possible sinon en poudre et 5 feuilles de menthe fraîche\nVous pouvez réaliser une boisson plus légère, détox et tonifiante en remplaçant simplement le cottage cheese par de l’eau fraîche. Cela fera une boisson idéale à prendre avant une heure l’effort durant l’été.\nSmoothie protéiné à l’avocat\nune cuillère à café de sucrant : sirop d’agave, ou de la stévia\nN’hésite pas à ajouter des épices ,de piment de cayenne de préférence, du gingembre ou du curcuma\nEntrée spécial Libido!\nVelouté d'Asperges citronnées\n125 g d'asperges vertes\n2 cl de crème fraîche légère\n1 cuillère à café de margarine de cuisson al1/2 cuillère à soupe de persil haché,1/2 citron jaune,Sel & poivre\nPRÉPARATION : 30 MIN CUISSON : 17 MIN\nLavez le citron, puis prélevez son zeste et râpez-le finement. Lavez les asperges. Lavez le poireau, coupez la base, puis détaillez-le en tronçons. Diluez les cubes de bouillon dans 2 litres d’eau.Dans un faitout ou une grande casserole, faites fondre la margarine. Ajoutez le poireau et faites revenir 3 minutes à feu vif, en remuant.Ajoutez le bouillon dilué, le persil et les asperges. Laissez cuire 6 minutes à feu moyen.Réservez quelques pointes d’asperges pour la décoration, puis mixez finement la préparation. Filtrez pour éliminer les fils.Sur feu doux, incorporez progressivement la crème liquide, le zeste râpé et le reste de bouillon. Salez et poivrez.\nServez chaud dans des bols individuels, avec une pointe d’asperge à la surface.\nNoix de St Jacques au gingembre\n1 cuillères à soupe d'huile d’olive\n1 cuillères à soupe de gingembre mariné (en saumure, comme pour les sushis…),1/2cuillère à soupe de gingembre confit,1/2 pincée de piment d’Espelette, Sel & poivre.\nDétaillez les noix de St Jacques en tranches épaisses dans l’épaisseur. Pelez et émincez l’oignon en fines rondelles. Coupez le gingembre confit en petits morceaux.Faites revenir les tranches de St Jacques dans une poêle antiadhésive avec une cuillère à soupe d’huile d’olive, à feu moyen. Laissez dorer 30 secondes sur chaque face et réservez en papier alu.Dans la poêle, rajoutez une cuillère d’huile et faites sauter les oignons émincés à feu vif 2 minutes.Ajoutez le jus de citron, l’édulcorant et le vinaigre de riz, portez à ébullition. Incorporez les deux gingembres et laissez frémir encore une minute. Salez, poivrez.\nDressez aussitôt les tranches de St Jacques sur des assiettes avec une poignée de pousses d’épinard, arrosez de sauce citron et saupoudrez de piment d’Espelette.\nPanna Cotta légère au coulis de passion et menthe\n1 litre de crème fraîche liquide légère\n1 gousse de vanille,50 g d'édulcorant en poudre,4 g d'agar-agar\nDans une casserole sur le feu, faites bouillir la crème avec l'édulcorant et la gousse de vanille ouverte et grattée.Ajoutez-y l'agar-agar et remuez sans cesse sur le feu pendant 2 minutes.Retirez ensuite la casserole du feu et versez la crème dans les ramequins, sans les remplir totalement.Laissez refroidir les crèmes à température ambiante.\nCoupez les fruits de la passion en petits morceaux (conservez les graines pour la décoration).Mettez les fruits de la passion dans une casserole avec la menthe ciselée et 1 cuillère à soupe d'eau.Faites cuire pendant 10 minutes, en remuant bien pour éviter que le coulis accroche.Mixez le coulis dans un blender, jusqu'à ce qu'il soit bien lisse.Répartissez le coulis sur les crèmes dans les ramequins et décorez le centre avec les graines des fruits.\nLaissez les panna cotta au réfrigérateur pendant 1 heure minimum, avant le service.\nCourgettes farcies à la libanaise version minceur\n6 courgettes300 g de viande hachée à 5% de MG200 g de riz basmati2 gros oignons2 cuillères à soupe de concentré de tomate2 œufs2 cubes de bouillons de viande dégraissés4 cuillères à café de cannelle4 cuillères à café de clous de girofle moulus2 cuillères à café de paprika1 bouquet de coriandreSel & poivre\nPréparation : 40 minCuisson : 20 min\nLavez les courgettes, coupez les extrémités et divisez-les en trois tronçons. Evidez-les avec un petit couteau et réservez la chair. Pelez et hachez les oignons. Lavez et ciselez la coriandre.\nMélangez les épices et badigeonnez l’intérieur des tronçons de courgette avec le mélange.\nDans un saladier, mélangez la chair des courgettes, le riz, la viande hachée, la coriandre ciselée, les œufs et la moitié des épices restants. Salez et poivrez.\nRemplissez les tronçons de courgette avec cette farce, en tassant bien et sans déborder.\nDans un faitout ou une sauteuse à hauts bords, faites revenir les oignons hachés dans une cuillère à soupe d’eau, à feu doux.\nAjoutez les cubes de bouillon émietté, le reste des épices et le concentré de tomate, puis déposez-y les tronçons de courgette en douceur.\nArrosez de 30 cl d’eau chaude. Couvrez et laissez cuire à feu moyen jusqu’à absorption du liquide, en retournant les tronçons de temps en temps.\nRecette de Crumble de topinambour au saumon\n400 g de topinambours 300 g de pavés de saumon 25 cl de Crème légère semi-épaisse Bridelice 60 g de farine 60 g de flocons d'avoine 75 g de Beurre gastronomique Président d' aneth 200 g de mâche 25 g d' airelles (séchées) 25 g d' amandes 1 c. à soupe de moutarde 2 c. à soupe de jus d'orange sel et poivre\nRéalisez le crumble : mélangez la farine, les flocons d'avoine et une pincée de sel. Coupez le beurre mou en petits morceaux et travaillez l'ensemble du bout des doigts pour obtenir un sable grossier. Réservez.\nEpluchez les topinambours, coupez-les en morceaux et plongez-les dans une casserole d'eau bouillante salée. Faites les cuire pendant 10 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Egouttez et versez dans un plat à gratin.\nCoupez le saumon en dés et répartissez-les sur les topinambours. Arrosez de 20cl de crème semi-épaisse légère Bridélice, puis parsemez d'aneth ciselé. Salez et poivrez.\nRecouvrez avec la pâte à crumble en prenant soin de bien émietter. Enfournez pour 20 minutes, jusqu'à ce que le crumble soit bien doré.\nPendant ce temps, préparez la salade. Dans un bol, fouettez la moutarde avec 2 cuillères à soupe de crème semi-épaisse légère Bridélice. Ajoutez le jus d'orange et fouettez de nouveau.\nRincez et épongez délicatement la mâche. Déposez-la dans un saladier. Parsemez d'airelles et d'amandes concassées.\nJuste avant de servir, arrosez la salade de vinaigrette, et dégustez avec le crumble de topinambours.\nPour une texture plus moelleuse, remplacez les flocons d'avoine par de la poudre d'amandes.\nVous pouvez réaliser le crumble à l'avance et le faire réchauffer doucement au four avant de passer à table.\nAmuse-bouche saumon aux graines germées\nUne endive, des graines germées (mélange type alfa-alfa, radis, moutarde, poireau), 150 g de saumon fumé.\n- Coupez les deux extrémités de l'endive.\n- Effeuillez-les et disposez les feuilles entières sur un plateau.\n- Garnissez de graines germées (4 jours pour faire germer soi-même) en vrac.\n- Découpez des lamelles de saumon d'un centimètre de large.\n- Disposez-les sur les graines germées.\n- Mettez au frais en attendant de déguster.\nVous pouvez disposer une 1/2 c. à c. de mélange fromage blanc + ciboulette sur le saumon.\n1 filet mignon de porc, 2 yaourts brassés, 2 gousses d'ail, 1 citron vert, 1 boite de tomates concassées, 2 oignons jaunes, 1 bâton de cannelle, 1 c. à c. d'huile d'olive, sel, poivre.\n- Pelez les gousses d'ail et les oignons. Ecrasez l'ail, puis dans un saladier mélangez les yaourts, l'ail et le jus du citron vert.\n- Détaillez la viande en morceaux et les ajouter à la préparation. Mélangez et laissez macérer 1 heure minimum au frais.\n- Emincez les oignons, faites chauffer l'huile dans une cocotte, et faites colorer les oignons.\n- Ajoutez la viande avec sa préparation et laissez saisir sur feu vif quelques instants.\n- Ajoutez les tomates et la cannelle ; salez et poivrez.\n- Laissez mijoter 20 min environ à feu doux.\nA consommer aussi bien avec un féculent (notamment le sarrasin qui se marie très bien) que des légumes !\n1,2 kg de pommes de terre, 1 céleri rave, 1 orange, 1/2 l de lait, 2 c. à c. de cannelle, sel, poivre.\nPréparation Gratin de pommes de terre et céleri à l'orange\n- Chauffez votre four à 210°C\n- Epluchez les pommes de terre et le céleri. Coupez-les en fines lamelles.\n- Epluchez l'orange, coupez-la en rondelles puis en petits morceaux.\n- Répartissez dans le fond d'un plat la moitié des lamelles de pomme de terre en première couche, puis la moitié du céleri en deuxième couche. Etalez par dessus les morceaux d'orange, la cannelle. Salez légèrement et poivrez.\n- Recommencez l'opération avec le reste des ingrédients (pommes de terre et céleri, sel et poivre).\n- Versez le lait.\n- Recouvrez le plat d'un papier d'aluminium et faites cuire 1 h.\n- Retirez le papier d'aluminium et laissez cuire encore 30 minutes.\nPour un goût d'orange plus amer, ajoutez aux morceaux d'orange, du zeste d'orange.\nVous pouvez gagner du temps en faisant précuire une dizaine de minutes les lamelles de céleri dans l'eau et les lamelles de pommes de terre dans du lait. Dans ce cas, vous réduirez le temps de cuisson au four à 45 min\nSOUPE DE POTIRON-CAROTTE A L'ORANGE\nPOUR 4 PERSONNES - 10MIN DE PREPARATION - 30 MIN DE CUISSON\n1) Epluchez et découpez en morceaux le potiron et les carrottes\n2) Portez à ébullition 1L d'eau avec le cube de bouillon\n3) Y mettre les légumes pendant 30 MIN\n4) Egouttez les légumes et gardez l'eau de cuisson. Mixez les légumes et ajouter petit à petit le bouillon jusqu'à obtention d'une consistance de velouté\n5) Pressez l'orange et ajoutez le jus de celle ci . salez et poivrez


Riche ou pauvre, à chacun sa porte d'entrée à Londres - International | LaVieImmo.com\nInternationalInternationallundi 4 août 2014 à 12h23\nPorte d'entrée séparée pour les riches et les plus modestes à Londres (©Wikimedia Commons / Flickr)\n(LaVieImmo.com) - La nouvelle pratique se répand comme une traînée de poudre outre-Manche. « L’apartheid des pauvres », comme le surnomme la presse britannique, est visible sur de nombreux immeubles de la capitale. Des locataires de logements sociaux sont en effet obligés d’entrer par la « porte du pauvre » (« poor door ») pour accéder chez eux. Face à la pénurie de logements sociaux, Londres a en effet fait construire des logements abordables dans des quartiers huppés de la ville. Mais pour mieux conserver leur clientèle, les promoteurs ont eu l’idée de réserver aux citoyens aisés l’entrée de l’immeuble.\nRésultat : les propriétaires des logements de luxe ont accès à des halls en marbre, concierge 24h sur 24 et équipes de nettoyage et de jardinage, quand quelques mètres plus loin, les habitants de logements sociaux se contentent de portes d’entrées rudimentaires. « Ce n’est pas la qualité de l’immeuble qui est en question , explique au Mirror Donna, locataire de 32 ans. Je suis reconnaissante pour l’aide dont j’ai pu bénéficier (…). Mais le fait d’être mis à part nous donne le sentiment d’être rejetés. Nous sommes des citoyens de deuxième classe », explique la jeune femme, les larmes aux yeux.\nCette étrange mise en œuvre de la mixité sociale ne semble pas affecter la valeur des biens à vendre dans ces immeubles. Bien au contraire, dans l’un d’entre eux, les prix des appartements débutent à 4,5 millions de livres, remarque le quotidien. La publicité peu scrupuleuse qui est faite autour doit en tout cas aider, comme l’assure un promoteur au quotidien : « le bâtiment a été conçu pour qu’il n’y ait pas d’interaction. (Les locataires) ont une entrée séparée au coin. Vous ne les verrez même pas ».\nPour polémique qu'elle soit, l'idée fait néanmoins son chemin. Des logements semblables sont en train de voir le jour à New York. Même si, comme en Angleterre, certains responsables considèrent que la mesure « favorise la discrimination ».\nDécouvrez où se concentrent les oasis de richesse >>\n0 05/08/2014 à 17:47 par el manici\nheureusement qu'à Paris les HLM sont construits en dehors du périph, il ne faut pas mélanger les torchons et les serviettes !


Décès en décembre 2007 — Wikipédia\nCette page dresse une liste de personnalités mortes au cours du mois de décembre 2007.\n1er décembre Stéphane Mosès philosophe franco-israélienné en Allemagne. Professeur émérite de l'Université hébraïque de Jérusalem. 76\n1er décembre Angelo Conterno coureur cycliste italien 81\n2 décembre Les Shannon joueur et entraîneur de football britannique 81\n3 décembre Heloneida Studart femme politique, féministe, journaliste et romancière brésilienne. Surnommée la « Simone de Beauvoir du Brésil ». L’une des pionnières du féminisme dans son pays et cofondatrice du Parti des travailleurs et ancienne députée. 75\n3 décembre Boško Antić joueur et entraîneur de football yougoslave, serbe et bosnien 62 \n6 décembre Marcel Le Borgne footballeur français 68 \n11 décembre Ottomar Pinto homme politique brésilien. Gouverneur de l'État du Roraima depuis novembre 2004 . 76\n12 décembre Helmut Sadlowski footballeur allemand. Joueur emblématique de FC Schalke 04 78 (en) \n13 décembre Henri Autran peintre français 81 \n14 décembre Paul El Hadidji footballeur français 89 \n15 décembre Diane Middlebrook écrivain et poétesse américaine 68\n15 décembre André Jorrand compositeur et organiste français 86\n22 décembre Lucien Teisseire coureur cycliste français 87\n22 décembre René Rocco footballeur français 69 \n24 décembre Andreas Matzbacher coureur cycliste autrichien 25\n28 décembre Jiří Pauer compositeur, professeur et directeur musical tchèque 88 (en) \n28 décembre Serigne Saliou Mbacké chef religieux sénégalais 92\n29 décembre Phil O'Donnell footballeur écossais, décès survenu pendant un match 35


Partenaires : intégrateurs, SSII et sociétés de conseil - Antidot\nAntidot vous apporte ses technologies et son expertise via ses partenaires intégrateurs, SSII et sociétés de conseil.\nDes partenaires et intégrateurs qui accompagnent la réussite de vos projets\nConsultants, agences web, sociétés de service, intégrateurs spécialisés… Ils ont développé des compétences fortes autour des produits Antidot et des enjeux liés à la valorisation des données. Antidot est à leur côté pour leur apporter les solutions, l’expertise et l’assistance nécessaires à la réussite de vos projets.\nCGI – Logica\nJetpulp (ex-Add Online)\nSo Easy Search\nIntégrateurs, SSII et sociétés de conseil\nVous êtes une société de conseil ou une SSII et vous souhaitez développer votre offre autour des moteurs de recherches et des solutions de valorisation des données ? Vous êtes spécialisé dans un secteur et vous voulez développer une offre innovante dans votre domaine ?\nAntidot s’engage à construire une relation durable en vous ouvrant l’ensemble de sa technologie, en vous transmettant son expertise et en vous garantissant le support nécessaire à toutes les étapes de vos projets :\nEn phase d’avant-vente : participation à la rédaction des réponses aux appels d’offre, réalisation de démonstrateurs et POC… Nous rejoignons vos équipes commerciales pour élaborer la meilleure proposition.\nPendant la réalisation : formations, expertise et consulting, participation à la mise en œuvre à vos côtés.\nUne fois le projet délivré : un support réactif, un programme de maintenance corrective et évolutive clair pour garantir la pérennité des projets.\nPrenez contact avec nous et explorons ensemble les opportunités de partenariat !\nDevenez partenaire intégrateur Antidot\ninfo@antidot.net+33(0) 4 72 76 03 80\nsupport@antidot.net+33(0) 4 42 63 67 92\nCopyright 2012-2017 Antidot - All rights reserved