Mary J Blige flirte avec la deep house sur " Nobody But You".\nMary J Blige continue d’entretenir le buzz autour de ses ” Londons Sessions“. La queen Of Hip Hop and Soul vient de proposer un nouvel extrait “Nobody But You” de son album à venir le 2 Decembre prochain. C’est le premier titre qui diffère réellement de ce qu’on a l’habitude d’entendre chez elle… et c’est assez intéressant comme approche.\nLes fans de la première heure de la diva seront surement déroutés par ce titre qui ressemble plus aux remixes de chansons originales qu’on avait l’habitude d’entendre sur les cd singles à l’époque mais le titre est totalement cohérent avec son envie de s’éloigner de ses travaux récents sans non plus trop en faire. Elle s’engage dans un délire deep house assez surprenant mais pas forcement désagréable; C’est un domaine qu’elle a envie d’explorer depuis la fin de l’exploitation de l’opus ” Stronger With Each Tear” et c’est bien qu’elle l’assume. Maintenant, ce n’est pas dans ce domaine qu’on la préfère ou qu’elle excelle. ” A Whole Damn year” reste de loin la meilleure des chansons dévoilées à ce jour et il faut que son équipe lui laisse une place, lui accorde l’importance qu’elle mérite. La stratégie de balancer des titres pour rester dans l’actualité que son équipe semble adopter pour cet album est très bonne pour des pop stars jeunes comme Rihanna ou Taylor Swift mais ne fonctionnera peut être pas avec elle. Mary a un bagage, une carrière, elle a juste besoin d’un bon titre et ce projet sera rentabilisé. Et ce titre même si ” Nobody But You” n’est pas désagréable est “ A Whole Damn Year”. D’ailleurs, on la remet pour ceux qui ne la connaissent pas encore..


Encyclopédie - Personnages - Pitta Danetta, Grand Amiral\nRace : Humain / Etti / Borneck\nProfession : Grand Amiral\nConvaincu de la supériorité de la race Humaine, il épluchait méthodiquement les rapports de ses subalternes, dans l’espoir de déceler si eux non plus n'étaient pas Humains à 100 %. La plus grande contribution de Pitta à l’effort de guerre Impérial fut de dépeupler des planètes entières afin de fournir de la main d’œuvre bon marché à l’Empire, pour ses gigantesques travaux de construction.\nAprès Endor, il conserva son grade de Grand Amiral et soudoya le Diktat Corellien pour qu’il soit son Protecteur et qu’il puisse commander le système.\nMais le Grand Amiral Grunger voulait lui aussi le Diktat, et il attaqua Pitta. Lors de la bataille dans l’espace de Tralus, il commandait une Torpedo Sphere qui fut percutée par le navire amiral de Grunger. Il mourut dans l’explosion, de même que Grunger.


Artisan couvreur à Le Vieil Evreux tél : 02.52.56.21.71\nCouvreur Le Vieil Evreux 27930 travail soigné\nSociété couvreur à Le Vieil Evreux\nL’entreprise de toiture Espace renovation est une société professionnelle pour la construction, la réparation, la rénovation ou l'isolation de toiture. Nous disposons de nombreux témoignages clients assurant ainsi une satisfaction à la hauteur de chaque demande. La toiture joue un rôle très prépondérant pour la tenue d’une maison. Elle permettra de conserver le confort dans un sain écosystème. Au service de toutes les villes du 27930, l’entreprise couvreur à Le Vieil Evreux est votre professionnel. Pour disposer du devis gratuit, faites votre demande.\nArtisan couvreur à Le Vieil Evreux\nLe nettoyage de toiture est une intervention à ne jamais négliger. Lorsqu’il s’agit de protéger la toiture et ses composants, il est important d’engager le nettoyage. En effet, lorsque le toit est composé de tuiles ou d’ardoises, il présente souvent l’accumulation des mousses et lichens sur la surface. Ces végétaux étant néfastes, il faut réaliser un démoussage. Cela consiste à enlever ces mousses. Couvreur à Le Vieil Evreux, nous nous occupons de toute intervention en nettoyage de toiture. Faites-nous parvenir votre projet.\nCouvreur professionnel à Le Vieil Evreux\nÉlément important de la maison, la toiture doit être bien protégée. De nombreux moyens sont ainsi présents pour entretenir la toiture. Afin de ne pas abîmer le toit, il est important de réaliser un entretien adéquat à chaque type de matériaux. Pour éviter toute infiltration d’eau, Espace renovation propose ainsi de veiller à votre toiture et ses composants. Si vous avez besoin de réaliser des travaux de toiture à Le Vieil Evreux, l’équipe couvreur 27930 est à votre service. L’équipe réunit ainsi un grand savoir-faire dans le domaine.\nLa toiture est un élément important de chaque maison. Que ce soit pour un immeuble ou pour une maison individuelle, la qualité du toit joue un rôle important. En effet, la tenue du toit doit jouer un atout prépondérant qui permet d’assurer l’étanchéité de la maison au cours du temps. Grâce à une équipe de professionnel, Espace renovation réalise toute intervention en travaux de toiture. Présent pour tout 27930, l’équipe est aguerrie pour toute réalisation. Entreprise couvreur à Le Vieil Evreux, nous assurons des services de qualité.\nCouvreur zingueur à Le Vieil Evreux\nEn activité couvreur à Le Vieil Evreux, Espace renovation réalise tous les travaux de toiture et de zinguerie dans le département 27930 et sa région. L’équipe de professionnel s’occupe ainsi de réaliser toute intervention pour assurer la bonne tenue du toit et de ses composants. Parce qu’également la gouttière et les chéneaux doivent être de qualité, l’équipe assure des prestations de qualité à la hauteur de chaque besoin. Avez-vous des entretiens et des traitements de toiture ou de zinguerie à faire ? Notre équipe est à votre service.\nCouvreur Le Vieil Evreux\nRéparation de toiture Le Vieil Evreux 27930Devis toiture Le Vieil Evreux 27930Changement de toiture Le Vieil Evreux 27930Nettoyage et démoussage de toiture Le Vieil Evreux 27930Pose et nettoyage de gouttières Le Vieil Evreux 27930Réparation fuite de toiture Le Vieil Evreux 27930


Restauration de meuble à Aix-en-provence - Bouches-du-Rhône - JeSuisReparateur\nBienvenue sur notre plateforme collaborative dédiée à la mise en relation avec des réparateurs de proximité. Vous pourrez trouver ci-dessous une liste de réparateurs à proximité de Aix-en-provence qui vous aideront à réparer un meuble, un meuble ancien, un meuble vintage, un meuble en bois, un vieux meuble, un meuble ancien boisé, un meuble vernis... Les réparateurs peuvent également intervenir dans les communes : Éguilles, Fuveau, Gardanne, Lambesc, Le Puy-Sainte-Réparade, Mallemort, Mimet, Peyrolles-en-Provence, Ventabren...\nIdentifiez rapidement et facilement un prestataire à Aix-en-Provence pour faire réparer un meuble, un meuble ancien, un meuble vintage, un meuble en bois, un vieux meuble, un meuble ancien boisé, un meuble vernis,...\nVous êtes un aixois ou une aixoise? Comparez les prix des prestataires du 13 afin de choisir l’offre la mieux adaptée à vos besoins en Restauration de meuble à domicile ou à proximité. Qu’il s’agisse d’un dépannage en atelier ou à domicile, demandez plusieurs devis et engagez l’entreprise bucco-rhodaniense qui réparera tous vos objets endommagés.\nTrouver un dépanneur spécialisé en restauration de meuble ancien à Aix-en-provence\nEn tant que citoyen aixois ou citoyenne aixoise vous avez pris conscience que faire réparer ses objets est devenu un acte engagé, tant sur le plan environnemental que sur le plan économique, alors vous avez frappé à la bonne porte. JeSuisReparateur est un site de réparation vous permettant de trouver un restaurateur de meuble à Aix-en-provence et cela en quelques clics seulement. Si vous habitez à Aix-en-provence et que vous recherchez une solution simple et efficace pour une intervention de réparation, d'entretien ou de dépannage, découvrez ci-dessous une liste de réparateurs partenaires capables de solutionner votre problème. Chacun de ces prestataires est situé dans le département 13 et se tient à votre disposition.Nous espérons que vous pourrez identifier un restaurateur de meuble situé dans la région Provence-Alpes-Côte d'Azur et cela au meilleur tarif.\nà proximité de Aix-en-provence - Réparateur de meuble à proximité de Aix-en-provence\nPour toute de demande de restauration de meuble, vous pouvez contacter EBENISTERIE PRIOLO qui se tient à votre disposition pour solutionner vos problèmes techniques. Pour entrer en contact avec ce réparateur aixois, vous pouvez gratuitement déposer une annonce ou bien lui envoyer un message privé. Le professionnel du dépannage EBENISTERIE PRIOLO réalise ses interventions de réparation dans les Bouches-du-Rhône (13). Ce membre peut intervenir à Aix-en-Provence pour réparer un meuble vintage, un meuble ancien boisé,... N’hésitez pas à contacter EBENISTERIE PRIOLO si vous êtes situé dans une commune voisine telle que : Le Puy-Sainte-Réparade, Les Pennes-Mirabeau ou Mallemort.\nPour toute de demande de restauration de meuble, vous pouvez entrer en contact avec 30infoconcept qui est à votre écoute pour vous aider à remettre en état vos objets préférés. Ce membre aixois inscrit sur JeSuisReparateur peut-être contacté via le formulaire de contact disponible sur sa fiche privée. 30infoconcept réalise des opérations de dépannage à Aix-en-Provence située dans le département du 13. 30infoconcept peut être contacté pour le dépannage d'un meuble, un meuble ancien, un meuble vintage, un meuble en bois, un vieux meuble, un meuble ancien boisé, un meuble vernis,... dans les Bouches-du-Rhône. Ce prestataire intervient dans la commune : 13090. Rendez-vous sur le profil de 30infoconcept pour repeindre un vieux meuble, supprimer les aspérités d’un vieux meuble, restaurer un lit en bois, ...\nPour une demande de restauration de meuble, vous pouvez écrire ou appeler Assia-13 qui pourra très certainement vous apporter une solution adaptée. Pour entrer en contact avec ce spécialiste de la réparation aixois intervenant dans le département 13, vous pouvez accéder à son profil et lui envoyer un message personnalisé. Ses interventions de restauration de meuble sont concentrées sur la ville de Aix-en-Provence et ses alentours. Ce membre peut notamment intervenir pour réparer un meuble ancien, un meuble en bois, un meuble ancien boisé,...\nAssia-13 qui intervient dans la restauration de meuble a déclaré avoir un niveau d'éxpérience correct.\nPour une demande de restauration de meuble, n'hésitez pas à écrire ou contacter Amine qui se tient à votre disposition pour vous aider à résoudre vos problèmes techniques. Pour entrer en contact avec ce spécialiste de la réparation aixois intervenant dans le département 13, vous pouvez accéder à son profil et lui envoyer un message personnalisé. Ses interventions de restauration de meuble sont concentrées sur la ville de Aix-en-Provence et ses alentours. Ce membre peut notamment intervenir pour réparer un meuble ancien, un meuble en bois, un meuble ancien boisé,... N’hésitez pas à prendre contact avec ce spécialiste en restauration de meuble si vous avez habitez également dans les villes : Éguilles, Fuveau ou Gardanne.\nDécouvrez ci-dessous les annonces des membres de Aix-en-Provence qui recherchent un prestataire pour la restauration de meuble. En tant que réparateur, n’hésitez pas à vous inscrire sur la plateforme pour proposer vos prestations de dépannage afin de leur venir en aide.\nAnnonce de Cox\nTiroirs de commode ferment mal\nObjet(s) à réparer : Commode six tiroirs moderne style scandinave\nPanne(s) : Plusieurs de tiroirs qui s'enclenchent sur des "rails" ne fonctionnes plus ou mal.\nL’inscription sur cet annuaire est entièrement gratuite et cela est valable pour les 140000 habitants dans la commune de code postal 13090. Grâce à une équipe aixoise de réparateurs, cette plateforme vise à inciter les citoyens à faire réparer leurs objets du quotidien. Que vous recherchiez un expert à Aix-en-Provence pour une restauration de meuble dans le 13 ou bien pour réparer tout autre objet, notre mission sera de vous aider à trouver le prestataire aixois qu’il vous faut. En 2021, nous gaspillons trop de matières premières en jetant des objets qui pourraient encore servir un peu plus. Notre site Internet est là pour vous encourager à penser et agir autrement en optant pour l’acte de réparation responsable.\nLa plateforme JeSuisReparateur est un annuaire ouvert permettant aux acteurs de la restauration de meuble à Aix-en-Provence de présenter leurs services librement auprès des particuliers et professionnels ayant des besoins en réparation.\nExemples de restauration de meuble ancien et vintage à Aix-en-Provence - en images\nTout comme les 140000 habitants de votre commune de code postal 13090, vous souhaitez trouver des solutions innovantes pour assurer une bonne longévité à vos objets? Faites appel à un restaurateur de meuble qui intervient à proximité de Aix-en-Provence. Un bon restauration de meuble ancien aixois doit être capable de répondre aux conditions suivantes : apprécier le travail solitaire, avoir un amour profond pour le travail manuel bien fait, avoir une certaine connaissance du métier de collectionneur, être à l’écoute des attentes du niveau d’attachement du client pour son meuble, ... Pour des réparations dans une ville voisine, rendez-vous ici: Arles, Aubagne, Cassis, Châteaurenard, Istres, La Ciotat, Marignane, Marseille, Martigues, Miramas, Salon-de-Provence, Vitrolles.\nPlateforme aixoise pour trouver rapidement un restaurateur de meuble à Aix-en-Provence


Mon tuto beauté annuel – Balibulle\nIci Bali la bricole, avec sa dernière expérience capillaire.\nJ’étais inconsolable depuis la disparition de mon produit fétiche, le Woolshake de Redken, qui donnait du volume aux cheveux même longs sans les graisser ni les cartonner. Ça sentait super bon et ça tenait vraiment la journée.\nJe n’ai jamais trouvé d’équivalent depuis le temps (quasiment dix ans, non ?) et je ne dis pas que je l’ai aujourd’hui mais… c’est ce que j’ai obtenu de plus proche = de la crème solaire en spray, vaporisée dans le creux des mains et froissée aux doigts dans les longueurs, sur cheveux bien essorés.\nJe noue le tout, encore mouillé, en chignasse, une grosse demi-journée au moins, et quand je dénoue les cheveux sont secs et volumineux avec un petit effet wavy.\nLà je viens de prendre la photo, je suis à J+1 du shampooing.\nJ’ai utilisé ma crème solaire habituelle, à savoir la Nuxe indice 50 en « spray fondant » (swipez) mais je suis prête à parier que ça marche avec une crème solaire du même genre, c’est-à-dire une texture suffisamment liquide pour être diffusée en spray.\nVoilà c’était mon tuto beauté annuel, je suis tranquille jusqu’en 2023. Et vous aussi.\n« S’autoriser à écrire », la masterclass en replay 17 juin 2022\nComment se dire adieu ? 1 juin 2022\nPar Toutatis 29 mai 2022\nMon tuto beauté annuel 19 mai 2022\nCe qu’être blogueuse mode m’a appris 5 mai 2022\nPas n’importe quelle assistante 3 mai 2022\nTags: beauté, cheveux, style, tuto


Cours espagnol Malaga - Languages & Travel Belgique\nSéjours en ranch – en famille avec chevaux – anglais + équitation\nAccueil » cours d'espagnol » Cours espagnol Malaga\nSéjour linguistique à Malaga : donnez du soleil à votre espagnol\nVotre destination de séjour linguistique Malaga\nMalaga, ville méditerranéenne située à l’extrême sud de l’Espagne, vous immergera non seulement dans la culture espagnole dès votre arrivée, mais vous fera également profiter de ses magnifiques boulevards bordés de palmiers, de ses plages, ses sites historiques, ses parcs et de ses quartiers populaires animés. Votre séjour linguistique au cœur de cette « belle Andalouse », qui connait tout de même 325 jours de soleil par an, vous fera découvrir son héritage culturel, encore visible dans l’architecture de ses monuments mêlant plusieurs siècles de savoir-faire au sein d’un même centre historique. Mélange de tradition et de modernité, la ville natale de Picasso vous proposera également de vivre des expériences typiquement espagnoles, en assistant à un spectacle de Flamenco ou en vous permettant de déguster de délicieux petits plats espagnols dans un bar à tapas.\nProfitez-en également pour visiter le reste de l’Andalousie : en effet, les villes de Grenade, Séville et de Cordoba sont à maximum 3 heures de bus de l’endroit où vous serez situé. Là-bas, vous aurez l’opportunité de vous promener près de l’Alhambra ainsi que dans les jardins de l’Alcazar, de visiter la Torre del Oro ou même d’admirer la Cathédrale de Cordoba. Ne ratez pas l’occasion d’y faire un tour !\nNotre école partenaire « l’Institut Malaca »\nDurant votre séjour linguistique, vous suivrez des cours au sein de notre école partenaire : l’institut Malaca. Ecole accréditée par l’institut Cervantès, elle offre sans conteste une atmosphère agréable, accueillante et sérieuse qui est idéale pour progresser rapidement en espagnol. Ses professeurs, tous espagnols natifs, sont également qualifiés pour rendre vos cours les plus intéressants, animés et efficaces possibles. Considérée comme une des meilleures écoles de langue d’Espagne, ce mini-campus est situé à 15 minutes à pieds de la plage et à 15 minutes en bus du centre-ville.\nSavant allier plaisir et études, ce campus comprend : 25 salles de classe climatisées (certaines donnant sur la mer et les collines environnantes) majoritairement équipées de télévision et vidéo, un centre multimédia, une bibliothèque, un laboratoire de langue, une connexion wifi accessible partout sur le campus, une petite salle de cinéma, un studio de danse totalement équipé, une cafétéria, un bar (où vous pourrez autant boire un verre avec des amis qu’y jouer aux échecs, dominos, ping-pong, etc.) et une piscine avec 3 grandes terrasses ensoleillées.\nVoir vidéo de présentation de l’école, cliquez ici.\nLanguages & Travel et son partenaire local vous propose un large choix de programmes de cours afin de satisfaire pleinement vos objectifs et vos besoins durant votre séjour linguistique en Espagne.\nVous avez plus de 16 ans et souhaitez apprendre l’espagnol ? En suivant ce programme de cours, vous assisterez à 20 cours de 50 minutes par semaine (soit 4 leçons par jour). Si vous souhaitez améliorer plus particulièrement votre expression orale, vous pourrez choisir une option supplémentaire qui vous proposera soit 24 ou 26 cours par semaine. Peu importe votre niveau, que ce soit débutant ou avancé, tout étudiant peut accéder à ce programme de cours. Ils vous seront donnés dans des classes climatisées de maximum 10 étudiants (moyenne de 7-8 en général), et se donneront soit en matinée (8h30 à 12h30) soit en après-midi (16h à 20h).\nPendant les cours, vous aborderez plusieurs points essentiels de la langue, que ce soit la prononciation, le vocabulaire, la compréhension écrite, orale, la grammaire, etc. Les étudiants passeront un test de niveau le vendredi, mais auront l’occasion de passer un examen de fin de niveau chaque vendredi également. Le matériel didactique est compris.\nDurée du programme: de 2 à 40 semaines. Pour les formules de 24 et 26 cours par semaine, la durée minimum est de 2 semaines, et de 16 semaines maximum.\nUn programme de cours super intensif de 30 cours par semaine sera également proposé aux plus de 16 ans. Celui-ci reprend le programme de cours d’espagnol intensif de 20 cours de 50 minutes par semaine (décrit ci-dessus) et ajoute 10 cours (de 50 minutes également) de communication orale en mini-groupe de 6 étudiants. Peu importe votre niveau, que ce soit débutant ou avancé, tout étudiant peut accéder à ces cours. Ils vous seront donnés dans des classes climatisées de maximum 10 étudiants (moyenne 7-8 en général), et se donneront normalement de 08h30 à 14h30.\nPendant les cours, vous aborderez le même programme que celui décrit dans le programme intensif, mais vous améliorerez également votre expression orale plus en profondeur. Les étudiants passeront un test de niveau le vendredi. Un examen de fin de niveau sera également proposé le vendredi. Le matériel didactique est compris.\nDurée du programme : de 2 à 16 semaines.\nCours prépa DELE\nSalsa ou Flamenco\nCours de préparation aux examens DELE\nObtenir votre DELE, Diplôme d’Espagnol comme Langue Etrangère, est une étape essentielle si vous désirez pouvoir attester de votre niveau d’anglais auprès de futurs employeurs. Ce diplôme officiel prouvera votre maîtrise de la langue et est donc un atout indéniable dans le monde du travail, autant à l’étranger que dans votre pays natal.\nUn cours de préparation aux examens DELE est donc proposé aux plus de 16 ans. Vous aurez 20 cours de 50 minutes par semaine, pendant minimum 4 semaines (2 semaines pour les niveaux A2). Selon votre niveau (intermédiaire à avancé), vous serez réparti dans des classes adaptées pour vous. Les cours vous seront donnés dans des classes climatisées de maximum 10 étudiants, en matinée (08h30 à 12h30).\nPour les programmes de 4 semaines, des professeurs formés vous donneront 4 leçons par jour (soit 20 par semaine) de préparation à l’examen DELE (en vous donnant quelques trucs et astuces, par exemple). Si votre séjour dure plus que 4 semaines, vous commencerez d’abord votre séjour linguistique avec 20 cours par semaine d’espagnol intensif, jusqu’aux 4 dernières semaines avant l’examen où vous vous préparerez à passer le test. Le matériel didactique est compris.\nL’examen tombe la dernière semaine de cours. Il pourra être passé directement à Institut Malaca, qui est un centre d’examen reconnu par l’Institut Cervantès.\nCe programme se dirige aux dirigeants d’entreprise de plus de 25 ans souhaitant améliorer leurs capacités à communiquer en espagnol dans des situations professionnelles typiques. Vous suivrez 30 cours par semaine de 50 minutes, qui incluront 20 cours d’espagnol général intensif ainsi que 10 cours basés sur des jeux de rôle dans le milieu professionnel. Le niveau requis pour pouvoir suivre ce programme de cours est B1 jusque B2. Les cours seront donnés dans des classes climatisées de maximum 6 participants (pour encourager la participation), et seront donnés de 08h30 à 14h30.\nPendant les 20 cours d’espagnol intensifs, vous travaillerez autant votre écrit, compréhension à la lecture et à l’audition et l’expression orale que votre grammaire et votre vocabulaire. Durant les 10 autres cours, vous vivrez différentes situations d’affaires : des présentations de vous-mêmes/ d’un produit, une description d’une entreprise, une participation à une réunion (prise de note, interruptions, exprimer son opinion), des situations sociales, des salons, conférences, analyse du marché/ de nouveaux produits, etc. Le matériel didactique est compris.\nLa durée de ce programme est très flexible étant donné qu’elle est de minimum 1 semaine, et de maximum 4 semaines.\nCe programme s’adresse aux jeunes adultes de 16 à 20 ans souhaitant allier cours de langue avec activités et sorties ! Vous suivrez 15 cours de 50 minutes par semaine (soit 3 heures de cours par jour). Peu importe votre niveau, que ce soit débutant ou avancé, tout étudiant peut accéder à ces cours. Ils vous seront donnés dans des classes climatisées de maximum 10 étudiants, de 16h à 19h. Le matériel didactique est compris.\nLes cours d’été, bien que ressemblant au cours d’espagnol intensif, prend beaucoup plus en compte les intérêts des jeunes étudiants. Il comprend donc des cours de langue principalement consacrés à l’écrit, l’audition, la lecture et l’expression orale mais aussi plusieurs activités durant la journée (excursion, plage, sport, cours de cuisine, promenade, soirée, etc.). Le week-end, une excursion d’une journée est également comprise dans le programme. Si vous voulez en savoir plus sur les activités proposées, aller voir dans « les activités ». Un examen de fin de programme pourra être passé toutes les deux semaines à l’école-même.\nLa durée des cours d’été est de soit 2, 4 ou 6 semaines.\nVous avez plus de 16 ans et souhaitez apprendre l’espagnol tout en en apprenant plus sur la cuisine espagnole ? Avec ce programme de cours, vous suivrez 22 cours de 50 minutes par semaine qui comprendront 20 cours d’espagnol intensifs et 2 cours de cuisine, en plus des activités. Peu importe votre niveau, que ce soit débutant ou avancé, tout étudiant peut accéder à ces cours. Les 20 cours d’espagnol intensifs vous seront donnés dans des salles climatisées de maximum 10 personnes, et de 08h30 à 12h30. Le matériel didactique est compris.\nPendant les 20 cours d’espagnol intensifs, vous améliorerez vos diverses compétences dans la langue espagnole (écrit, lecture, audition, oral). Les 2 cours de cuisines viseront quant à eux à vous apprendre à concocter des menus 3 services afin de vous faire goûter aux plats typiques d’Andalousie. Ce mélange de cours d’espagnol et de cuisine sera également accompagné par quelques activités, comme un repas avec les enseignants, une discussion culturelle reliée aux plats/ vins espagnols et une visite d’un endroit relié à cet univers. Pour consulter un programme typique d’activités, allez voir dans « les activités ».\nLa durée des cours d’espagnol & cuisine andalouse est de 1 ou 2 semaines.\nCours d’espagnol & Salsa ou Flamenco\nVous avez plus de 16 ans et souhaitez apprendre l’espagnol tout en apprenant une de ces 2 danses typiquement latines ? Avec ce programme de cours, vous suivrez 30 cours de 50 minutes par semaine qui comprendront 20 coures d’espagnol intensifs et 10 cours de danse (soit 2 par jour). Peu importe votre niveau (que ce soit en espagnol ou en danse), débutant ou avancé, tout étudiant peut accéder à ces cours. Les 20 cours d’espagnol intensifs vous seront donnés dans des salles climatisées de maximum 10 personnes, de 08h30 à 12h30 alors que les cours de salsa/ flamenco vous seront donnés dans le studio de danse du campus, de 16h à 18h.\nPendant les 20 cours d’espagnol intensifs, vous améliorerez vos diverses compétences en espagnol (écrit, lecture, audition, oral). Le matériel didactique est compris. Les 10 cours de danse viseront quant à eux à vous apprendre une danse endiablée qui impressionnera vos amis à votre retour ! Le studio de danse dans lequel vous danserez sera totalement équipé étant donné qu’il comprend l’air conditionné, un système sono, des miroirs prévus à cet effet, etc.\nLa durée des cours d’espagnol & salsa/ flamenco est de 1 ou 2 semaines.\n« Club Hispánico »\nLa résidence Club Hispánico est située sur le campus-même de l’école (pratique pour gagner du temps le matin !), ce qui offre à ses résidents quelques petits avantages : une réception ouverte 24h/24 (ce qui vous permet de rentrer à toute heure de la nuit/ journée), l’accès à la piscine, au studio de danse, etc. Les draps de lits sont changés une fois par semaine et le nettoyage est assuré.\nUn vaste choix de types de chambre est offert, toutes ayant un téléphone et un coffre-fort ainsi qu’une salle de bain privée. Vous aurez donc le choix entre des chambres individuelles (avec balcon), des chambres à deux ou trois lits (avec frigo), des chambres « executives » (avec lit double, terrasse privée, grande salle de bain, frigo et TV) et des studios « executives » (avec deux lits séparés, un lit double, grande salle de bain, air conditionné, cuisine et TV).\nVous souhaiteriez plutôt une immersion complète ? Résider dans une famille d’accueil vous permettra d’adopter le style de vie espagnol, mais vous donnera également la chance de goûter à de bons petits plats typiques du pays préparés par vos hôtes.\nDans la plupart des cas, nos familles d’accueil ne résident pas loin de l’école (accessible à pieds). Dans le cas contraire, les transports en commun vous y emmèneront en max. 30 de trajet. Quelques familles habitent dans des maisons privées avec jardin, d’autres en maison de ville, ou encore en appartement, où elles vous accueilleront avec gentillesse. Vous disposerez soit d’une chambre individuelle, soit d’une chambre à lits jumeaux.\nVous logerez en demi-pension, ce qui comprendra le petit-déjeuner et le déjeuner (qui est considéré comme le plat principal en Espagne). Un arrangement possible peut être trouvé avec la famille d’accueil pour également inclure le repas du soir. N’hésitez pas à nous contacter au plus vite si vous suivez un régime alimentaire particulier.\nPour accéder à ce type de logement, la durée minimum de séjour est de 2 semaines.\nAu cours de votre séjour linguistique, une multitude d’activité vous sera proposée pour visiter cette ville magnifique et ses alentours.\nDes excursions seront organisées dans les villes de Cordoba, Séville, Grenade et Ronda ainsi qu’une visite dans les villages de Nerja, de Frigiliana (surnommés villages blancs) et à Casabermeja et vous pourrez peut-être tomber sur les fameux taxis tirés par des ânes (« burro taxi » en espagnol) à Mijas. Une excursion sera également réalisée en Afrique du Nord afin de visiter le Maroc, dont l’art et la culture ont influencé l’Espagne depuis des siècles.\nPlusieurs activités sportives vous seront également proposées par notre partenaire : golf (une voiture de location sera à votre disposition pour rendre sur les nombreux terrains présent à la Costa del Sol), tennis, jogging (un parcours est prévu à cet effet), un centre de fitness, ski (de décembre jusque mai), aérobics ainsi qu’une randonnée dans les montagnes. Vous aurez également la possibilité de faire du kayak, canyoning et autres (en supplément).\nDans le cadre du programme des cours d’été, quelques activités (comprises) seront également proposées. Voici un programme type :\nProgramme des cours d’été (exemple)\nDimanche 21h Introduction et accueil\nLundi 10h Visite de l’école 10h30 Visite de Malaga 12h30 Séance d’information 16h Cours d’espagnol 19h Verre de bienvenue\nMardi 10h30 Route Picasso 16h Cours d’espagnol 19h Film + discussion 20h Cours de danse latine\nMercredi 10h Paintball à Antequera\nJeudi 12h30 Cours de plongée sous-marine dans une piscine 19h Discussion culturelle\nVendredi 12h30 Cours de cuisine 19h Cours de Flamenco (2 heures)\nSamedi 08h Excursion à Grenade\nDimanche 09h Kayak, journée sur les plages de la Costa del Sol (en supplément)\nLundi 16h Cours d’espagnol 20hComédie musicale à l’Ecole d’Arts Dramatiques\nMardi 10h30 Excursion à Alcazaba et shopping dans le centre-ville 19h Film 20h Cours de danse latine\nMercredi 16h Cours d’espagnol 20h Dégustation de tapas\nJeudi 11h Excursion en bateau près des baies de Malaga 16h Cours d’espagnol 19h Discussion culturelle\nVendredi 12h30 Cours de cuisine 19h Cours de Flamenco (2 heures) 20h Soirée d’adieux\nSamedi 08h Excursion à Tarifa (en supplément)\nDimanche 09h Spéléologie (en supplément)\nDans le cadre du programme des cours « espagnol & cuisine andalouse », quelques activités (comprises) seront également proposées. Voici un programme type :\nExemple de programme espagnol et cuisine andalouse\nVisite de l’école 10h30\nVisite de Malaga 12h30\nCours d’espagnol 18h\nIntroduction aux cours de cuisine 19h\nCours d’espagnol 12h30\nCours de cuisine 16h\nFilm et gastronomie « Deliciosa Marta » 18h\nCours de Flamenco 20h\nExcursion à Mijas\nSortie au marché 16h\nDiscussion culturelle “la dieta mediterránea”\nCours de cuisine 18h\nSamedi 08h “Oil Route” (la route de l’olive)\nRandonnée et repas de midi sur les « Montes de Malaga (montagnes) (en supplément)\nVisite d’une usine de bière\nVisite des Jardins Botaniques 16h\nDiscussion culturelle “le fromage espagnol. Dégustation »\nSamedi 08h Excursion à Séville (en supplément)\nVoici les dates 2018 de votre prochain séjour linguistique Malaga:\nDébut des cours d’espagnol intensif et super intensif : tous les lundis de l’année. Les débutants, quant à eux, devront arriver aux dates suivantes : 8 & 22/1, 5/2, 12/2, 19/2, 5/3, 19/3, 26/3, 2/4, 16/4, 30/4, 14/5, 21/5, 28/5, 11/6, 18/6, 2/7, 16/7, 30/7, 13/8, 27/8, 10/9, 24/9, 8/10, 15/10, 22/10, 5/11, 19/11, 3/10. Durée min. de 2 semaines.\nDébut des cours « préparation aux examens DELE » : Niveau A2: 07/5, 29/10 (pour deux semaines), 23/4, 15/10 (pour quatre semaines), 5/3, 27/08 (pour onze semaines). Niveau B1: 23/4, 15/10 (pour quatre semaines), 12/3, 3/9 (pour dix semaines), 26/2, 20/8 (pour douze semaines), 12/2, 6/8 (pour quatorze semaines), 22/1, 16/7 (pour dix-sept semaines). Niveau B2: 23/4, 15/10 (pour quatre semaines), 12/3, 3/9 (pour dix semaines), 26/2, 20/8 (pour douze semaines), 12/2, 6/8 (pour quatorze semaines), 29/1, 23/8 (pour seize semaines), 8/1, 2/7 (pour dix-neuf semaines), 06/11/17, 21/5/18 (pour vingt-cinq semaines).\nDébut des cours « espagnol des affaires » : tous les lundis de l’année, sauf en juillet, août, décembre et janvier. Durée de min. 1 semaine.\nDébut des cours d’été : 18/6, 02/7, 16/7, 30/7 (uniquement 2 ou 4 semaines), 13/8 (uniquement 2 semaines). Durée de min. 2 semaines.\nDébut des cours « espagnol & cuisine » : 19/2, 16/4, 14/5, 28/5, 10/9, 24/9, 8/10 (pour une ou deux semaines), 21/5, 15/10 (pour une semaine) et 26/2, 23/4, 4/6, 17/9, 1/10, (pour une semaine, uniquement pour les étudiants d’un niveau avancé). Les débutants en espagnol devront prendre la formule 2 semaines.\nDébut des cours « espagnol & salsa ou flamenco » : 05/3, 16/4, 30/4, 27/8, 08/10 (pour les cours de salsa) et 19/3, 10/9, 22/10 (pour les cours de flamenco). Durée de min. 1 semaine.\nSi jour férié le lundi, les cours commencent le mardi. L’école est fermée uniquement pendant les jours fériés officiels (28/2, 29 & 30/3, 1/5, 15/8, 20/8, 12/10, 1/11, 6/12). L’école est également fermée aux dates suivantes: du 17/12/2017 jusqu’au matin du 06/01/2018 et du 23/12/2018 jusqu’au matin du 05/01/2019 (club Hispánico) et 7/01/19 (école).\n2 semaines € 399 € 473 € 508\n3 semaines € 584 € 695 € 745\n4 semaines € 762 € 909 € 973\n5 semaines € 935 € 1116 € 1193\n6 semaines € 1103 € 1317 € 1407\nSemaine supplémentaire € 164 € 198 € 210\n12 semaines € 2087 € 2505 € 2667\n13 semaines € 2219 € 2661 € 2835\n14 semaines € 2351 € 2817 € 3003\nSemaine supplémentaire € 132 € 156* € 168*\n* 16 sem. max.\nSupplément : € 70 de frais d’inscription à l’école\n2 semaines € 576\n3 semaines € 845\n4 semaines € 1104\n5 semaines € 1355\n6 semaines € 1601\n7 semaines € 1844\n8 semaines € 2086\n9 semaines € 2327\n10 semaines € 2565\n11 semaines € 2806\n12 semaines € 3044\n13 semaines € 3281\n14 semaines € 3517\n15 semaines € 3752\n16 semaines* € 3986\n2 semaines € 433\n4 semaines € 830\n10 semaines € 1827\n11 semaines € 1991\n12 semaines € 2155\n14 semaines € 2419\n16 semaines € 2683\n17 semaines € 2815\n19 semaines € 3079\n25 semaines € 3871\nSupplément : € 70 de frais d’inscription à l’école + environ € 130-190 de frais d’examen\n1 semaine € 465\n2 semaines € 903\n3 semaines € 1328\n4 semaines € 1730\n2 semaines € 481\n4 semaines € 947\n6 semaines € 1411\nCours d’espagnol & cuisine andalouse\n1 semaine (leçons + activités) € 418\n2 semaines (leçons + activités) € 755\n1 semaine € 348\n2 semaines € 636\nCompris dans le prix (valable pour tous les programmes):\nLes cours (50 minutes par leçon)\nAccès au centre Multi-Média\nVisite gratuite de Malaga\nSoirée avec concerts (environ toutes les 3 semaines)\nCertificat de présence aux cours\nActivité de type Aérobic chaque semaine\nLogement (voir ci-dessous)\nTransfert de/ jusqu’à l’aéroport (€ 90 aller-retour ; € 55 l’aller simple)\nExcursions (excepté pour les cours d’été)\nChambre à lits jumeaux (partagée)\nChambre à trois lits (partagée)\nChambre « executive » (partagée)\nStudio « executive » (partagé)\nChambre à lits jumeaux (pour une personne)\nChambre « executive » (pour une personne)\nStudio « executive » (pour une personne)\nPar personne, par nuit € 34 € 31 € 24 € 40 € 46 € 44 € 65 € 78\n€ 8 / nuit en supplément en haute saison (du 10/6 au 08/9/2018)\nrepas au restaurant de l’école (prix sur demande)\nChambre à lits jumeaux (par personne)\nPar personne, par nuit, demi-pension\nPar personne, par nuit, pension complète\n€ 43 € 37\nSupplément : € 8 / nuit en supplément en haute saison (du 10/6 au 08/9/2018)\nPour vous inscrire, c’est facile, complétez notre bulletin d’inscription en ligne en cliquant sur le bouton orange « s’inscrire’ ci-dessous.\nDécouvrez toute notre offre de séjours linguistiques en Espagne en cliquant ici.\nDécouvrez toute notre offre de séjours linguistiques espagnol en cliquant ici.\ncours d'espagnol à Malaga, cours d'espagnol en Espagne, espagnol en Andalousie, espagnol Malaga


Trains Gelsenkirchen Duisburg : horaires, prix et billets à partir de 3 € | Virail\nTrouvez un train de Gelsenkirchen Duisburg\nTrains Essen - Ochtrup\nTrains Munich - Pemfling\nTrains Gelsenkirchen - Kohlberg, NW\nTrains Karlsruhe - Bittelbrunn\nTrains Halle Neustadt - Pödelist\nDuisburg stazione centrale (FlixTrain)\nVoyager rapidement et facilement de Gelsenkirchen à Duisburg avec Virail\nConnaissez-vous le meilleur moyen pour aller de Gelsenkirchen à Duisburg ? Non ? Ne vous inquiétez pas, Virail le sait. Notre outil de recherche utilise les données de milliers de fournisseurs de voyages pour vous montrer tous les itinéraires disponibles pour les dates de voyage que vous avez choisies. Que vous vouliez voyager en train, en bus, en avion ou en covoiturage, nous pouvons vous aider. Filtrez vos résultats en fonction de vos besoins personnels : décidez si vous voulez un billet aller simple ou aller-retour, recherchez un voyage direct ou avec des correspondances, et choisissez le moment de la journée où vous préférez voyager. Consultez toutes les informations et trouvez l'option de transport qui vous convient le mieux. Consultez toutes les informations et trouvez l'option de transport qui vous convient le mieux. Votre aventure vous attend - laissez Virail vous aider aujourd'hui.\nComment puis-je obtenir les billets de train les moins chers pour voyager de Gelsenkirchen à Duisburg ?\nLes billets de train les moins chers de Gelsenkirchen à Duisburg coûtent 3 €. En moyenne, vous pouvez vous attendre à dépenser environ 9,35 € pour votre billet de train. Virail vous aidera à trouver un voyage qui correspond à votre budget. Vous pouvez vous attendre à ce que les prix varient entre les différents prestataires de services de voyage et les différents modes de transport ; souvent, les trajets plus rapides coûteront plus cher que les trajets plus lents. Si vos dates de voyage sont flexibles, vous pourrez peut-être trouver des billets de train moins chers, car les prix peuvent fluctuer un peu d'un jour à l'autre. Vous pouvez également trouver des prix plus bas en réservant à certains moments de la journée, en évitant les bouchons aux heures de pointe. Un autre conseil pour les voyageurs au budget serré est de rechercher des trajets en correspondance. Il peut parfois être moins coûteux de faire un ou deux échanges en cours de route, plutôt que de voyager sur un itinéraire direct de Gelsenkirchen à Duisburg.\n07h14 - 07h33\n08h15 - 08h33\n08h46 - 09h11\n10h15 - 10h32\n10h43 - 11h11\n12h15 - 12h32\n12h41 - 13h11\nQuelles stations puis-je utiliser sur l'itinéraire Gelsenkirchen à Duisburg ?\nIl existe différentes options pour les voyages entre Gelsenkirchen et Duisburg. Vous pouvez commencer votre voyage en Gelsenkirchen dans des gares telles que Gelsenkirchen Hbf et Gelsenkirchen central station (train). Ceux-ci se connectent à des stations dont Duisburg Hbf et Duisburg stazione centrale (FlixTrain) dans Duisburg. Il se peut qu'il n'y ait pas de connexion directe entre toutes les stations des deux endroits. Certains fournisseurs ne desservent qu'une sélection de stations, et vous devrez peut-être vous rendre d'une station à l'autre dans la même ville après votre arrivée pour atteindre votre destination finale. Virail vous indiquera à la fois tous les itinéraires directs et tous les services de correspondance que vous pouvez prendre pour vous rendre de Gelsenkirchen à Duisburg.\nCombien de fois par jour les trajets vont-ils de Gelsenkirchen à Duisburg ?\nL'itinéraire de Gelsenkirchen à Duisburg est desservi par des fournisseurs, dont FlixTrain et Deutsche Bahn. De cette liste de prestataires de transport, il y a jusqu'à 18 départs chaque jour. Toutefois, ce nombre exact variera. En moyenne, les trajets partent de Gelsenkirchen 18 fois par jour. Ce nombre inclut tous les fournisseurs de transport qui desservent l'itinéraire. Lorsque vous voyagez de Gelsenkirchen à Duisburg, vous pouvez choisir d'utiliser un itinéraire indirect, impliquant des correspondances. Si vous préférez ne pas le faire, vous trouverez une moyenne de 18 trajets directs chaque jour. Toutefois, les itinéraires indirects offrent davantage de possibilités aux voyageurs flexibles. En moyenne, il y a 0 voyages avec un changement ou plus chaque jour. Ces chiffres sont tous des moyennes. Elles peuvent varier légèrement en fonction du jour de la semaine, de la saison de l'année, des festivals locaux et d'autres facteurs.\nCombien de temps faudra-t-il pour passer de Gelsenkirchen à Duisburg par le train ?\nLe trajet de Gelsenkirchen à Duisburg couvre une distance de 27 km. En moyenne, vous pouvez vous attendre à ce que votre voyage dure environ 1 h 16 min. Toutefois, en réservant l'option la plus rapide, vous atteindrez votre destination dans environ 13 min. Pour des trajets plus rapides, recherchez des itinéraires express. N'oubliez pas qu'ils ne peuvent partir qu'à certaines heures de la journée ou certains jours de la semaine. Vous constaterez peut-être aussi que vous pouvez passer de Gelsenkirchen à Duisburg plus rapidement en établissant des connexions, plutôt qu'en empruntant un itinéraire direct.\nÀ quelle heure sont les premiers et derniers départs de Gelsenkirchen à Duisburg ?\nSi vous voulez partir tôt, prenez le premier départ de la journée du Gelsenkirchen au Duisburg, qui part généralement à 16h33. Le dernier départ de la journée est normalement prévu à 00h45. Ces horaires peuvent varier en fonction du jour de la semaine, ou à différentes périodes de l'année.


Le capital force | Tokitsu-Ryu\nLe capital force\n« Aussi longtemps qu’on ne sait pas déclencher la mobilité de ces zones, la force technique ne peut pas dépasser la limite ordinaire, alors que l’art martial vise à dépasser ce niveau ordinaire. »\nTelle était la dernière phrase de mon article précédent. Je vais maintenant la développer.\nLa raison et la logique de cette phrase sont simples. La force musculaire est en quelque sorte le capital pour le dynamisme physique. Donc, pour augmenter la force, il faut augmenter ce capital. Celui-ci se forme par l’augmentation du degré de mobilisation des fibres musculaires qui est commandée par le système nerveux.\nIl est bien connu que le degré maximal d’une contraction musculaire ordinaire n’est pas à son niveau maximum absolu. Les capacités de contraction musculaire varient suivant l’état de conscience de la personne.\nUne expression populaire japonaise « la force folle d’une femme lors de l’incendie » montre le rapport entre le degré de force déployée et l’état de conscience d’une personne.\nAu Japon dans la région de Tokyo, autrefois appelée Edo, les hivers étaient froids et secs car le vent sec descendant de la montagne soufflait fort. Les maisons étaient bâties en bois. Les conditions étaient donc propices aux déclenchements des incendies. Et de fait, jusqu’au 19ème siècle, les incendies étaient fréquents. Il arrivait parfois qu’une femme responsable de la maisonnée déploie une « force folle » lorsque qu’elle se trouvait dans l’état de crise que provoque un incendie, et qu’elle doive seule sauver les meubles lourds (et précieux) de la famille.\nUne fois l’incendie terminé et la femme revenue à son état de conscience normal, elle était bien incapable de transporter les meubles qu’elle avait pourtant réussi à déplacer elle-même et sans aide pendant la crise. Tel est le sens de cette expression que l’on utilise parfois dans les arts martiaux japonais pour insister sur l’importance de l’état d’esprit dans lequel on doit se trouver pour concentrer la force dans la technique.\nTenant compte de cet exemple, nous pouvons concevoir deux voies pour augmenter la force musculaire.\n1- L’une concerne l’augmentation de la masse musculaire pour déployer une plus grande force. Nous pouvons nous exercer dans une salle de sports avec divers poids et appareils différents pour obtenir un tel résultat.\n2- L’autre concerne l’augmentation de la qualité et de l’intensité de la commande cérébrale sur les muscles sans chercher à faire grossir les masses musculaires, tout comme le modèle de «la force folle d’une femme lors de l’incendie ». La méthode du yi-chuan a une certaine affinité avec cette seconde voie.\nSi la première vise à augmenter le capital dynamique par une augmentation du volume musculaire, la seconde vise à l’augmentation de la qualité de la fonction musculaire en améliorant le système de commande.\nExemple du yi-chuan\nDans un ouvrage collectif Le Yi-chuan des Hàn, Ed. skijournal, Tokyo 2007, on trouve des articles et des entretiens d’une douzaine de personnes sur le yi-chuan. L’école Hàn est née avec Hàn Xingqiao (1909-2004) qui fut le disciple, et plus tard, le fils adoptif de Wang Xhiangzhai. Il a publié la même année un ouvrage Yi chuan xué (étude du yi-chuan) Ed. skijournal, Tokyo 2007.\nJe vais extrapoler quelques idées que je tire de ces ouvrages. Commençons par une citation :\n« La méthode habituelle de l’acquisition et du développement de la force applique le modèle du travail dans la production. On s’y exerce en répétant des séries de mouvements à l’aide de certaines charges. La force acquise par cette méthode ne peut être que partielle, et nous la qualifions de force trouble. Tandis qu’en art martial, on doit chercher la force qui se déploie en intégrant un grand ensemble de muscles, ce qu’on cherche en yi-chuan avec l’exercice immobile du zhanzhuang.»\nPour mieux comprendre l’idée qui traverse de part en part ces deux ouvrages, j’ajouterais ci-dessous quelques commentaires et explications. Il ne s’agit pas d’un résumé, mais de ma libre interprétation générée par ma propre compréhension.\nLe modèle des travaux utilitaires\nPremièrement, l’exercice musculaire habituel reprend le modèle des travaux utilitaires qui impliquent naturellement des mouvements. La force acquise et développée par ce modèle sera qualifiée de trouble. J’espère que ce concept deviendra plus clair en allant plus loin dans mon raisonnement.\nLa méthode du yi-chuan se base sur un concept de force particulier.\nSelon celui-ci : « Pour acquérir la force, le mouvement lent est supérieur au mouvement rapide. L’immobilité est supérieure à la lenteur, puisqu’elle comporte l’essentiel de la force et de la vitesse. »\nPour cette dernière phrase, il ne s’agit évidemment pas d’une simple immobilité, mais de celle du zhanzhuang (ritsu-zen). Néanmoins, ce concept pourrait sembler paradoxal pour beaucoup de personnes. Mais il deviendra également plus limpide un peu plus loin.\nPourquoi la force acquise sur le modèle des travaux manuels ou physiques est considérée comme « trouble » ?\nLes travaux utilitaires doivent être concrets et précis afin de pouvoir atteindre un rendement recherché. L’activité physique des travaux est alors obligatoirement partielle, puisque l’effort physique doit répondre au but précis de ce que l’on cherche à produire. La précision implique une limitation. L’effort est limité et précis, donc il est utile. Si l’effort portait sur diverses directions en même temps, il en résulterait une dispersion par rapport au but recherché. Il ne serait alors plus productif.\nIl suffit d’observer n’importe quel travail manuel dans une usine. Il est précis et répétitif. Même s’il est fatigant, il ne s’agit pas de l’exercice global du corps.\nDans les travaux utilitaires, quels qu’ils soient, les étapes doivent être conçues par une réflexion préalable : utilisation des machines, procédures de manipulations… L’homme, contrairement à l’animal, fait intervenir le néo-cortex lorsqu’il fait un exercice physique.\nUn singe parvient mieux que n’importe quel être humain à faire des mouvements à l’aide d’une barre. Mais il les fait de manière différente au point de vue de l’activation des muscles par rapport aux systèmes de commande. Pour pouvoir réaliser une performance dans n’importe quel exercice fait sur une barre, un humain doit réfléchir, apprendre, et s’exercer afin de construire ses propres facultés avec progression. Tandis que pour les singes, ces capacités semblent innées.\nDe la force trouble à la force d’intégration\nLes exercices physiques des êtres humains sont réfléchis par avance, mais, une fois ces derniers intégrés et stabilisés, nous pouvons les reproduire sans plus y penser. Nous pouvons alors lire en marchant, conduire en apprenant une langue étrangère, faire du jogging en écoutant de la musique, faire des haltères en pensant à autre chose…, tout comme nous répétons souvent les travaux manuels de manière mécanique.\nDans les textes de l’un des deux ouvrages que nous sommes en train d’examiner, il ressort que la force acquise de manière habituelle est qualifiée de trouble, parce qu’elle est obligatoirement partielle. Je répète : la force partielle est considérée ici comme force trouble. Comme nous venons de le voir, lorsque les efforts sont attachés à un objectif précis, la force est partielle, parce qu’elle est limitée par le but. Elle est considérée comme étant trouble.\nEn effet, pour qu’un travail soit productif, il faut que les domaines où s’exercent les efforts soient précis, donc limités. D’où la distinction entre la force utilitaire et la force martiale qui veut être totale en mobilisant tous les muscles du corps. C’est ce que l’on cherche dans la méthode du yi-chuan au travers de l’exercice du zhanzhuang (ritsu-zen) : l’intégration globale du corps.\nPourquoi la cherche-t-on en art martial ?\nVoici une considération simple.\nPour que le coup de poing soit efficace, il faut vitesse et force. Pour l’exécuter avec vitesse, il faut activer les muscles agonistes qui engendrent le mouvement, engageant ainsi le coude à se déplier, tandis que ceux qui pourraient s’opposer à ce mouvement et le faire plier, c’est à dire les muscles antagonistes, doivent être en position de relâchement.\nSi les uns font avancer le poing, les autres vont le freiner. Pour que le poing obtienne la vitesse optimale (élément essentiel du coup de poing), il faut que les muscles antagonistes soient relâchés.\nCe raisonnement est logique et paraît sans doute juste. Mais en art martial, il n’en est pas nécessairement ainsi. D’après le texte que nous sommes en train d’examiner actuellement, c’est faux.\nVoici, mon raisonnement.\nCeux qui ont pratiqué un tant soit peu le combat de percussion ont pu faire les expériences suivantes. Certains combattants lancent des coups de poing rapides, mais ceux-ci sont légers et faciles à intercepter et de plus, leurs impacts ne sont pas très importants. D’autres, en revanche, ne sont pas si rapides, mais ils sont difficiles à parer parce qu’ils sont lourds et que le coup est pénétrant.\nLe raisonnement qui va suivre nécessitera un minimum de réflexion basée sur l’expérience.\nRappelons l’enseignement du yi-chuan:\n« Quels que soient les mouvements, il faut que tout le corps s’engage. ».\n« Il faut que le corps devienne de telle sorte que tous les muscles puissent former un seul et même bloc… »\nA la posture de « embrasser l’arbre » du zhanzhuang (ritsu-zen) qui vise à l’intégration globale du corps, si quelqu’un exerce une pression sur votre bras dans différentes directions et de différentes façons (comme appuyer, lever, tirer, pousser…), et sans vous prévenir, que se passe-t-il ? Si vous avez progressé dans l’intégration globale du corps, vous résisterez plus ou moins contre ces pressions sans efforts particuliers : vous êtes résistant contre la force venant de toutes les directions. Sinon, à chaque pression, soit vos bras se déplaceront, soit votre corps s’ébranlera.\nIl en est de même de la consistance du coup de poing. Si l’un arrive très vite, mais est léger, l’autre est apparemment lent, mais difficile à parer tel le piston d’un appareil lourd qui pénètre profondément.\nHàn Xingqiao dit dans son ouvrage :\n« Votre corps et votre poing doivent avancer tel un gros bateau heurtant une petite barque. Il avancera comme s’il n’y avait aucun obstacle…»\nPour le moment, je me limiterais à cela.\nArticle précédentLe corps du tai-chiArticle suivantForce d’intégration


Le centre commercial de La Rabaterie sera reconstruit - Info Tours\nInscrit dans le Nouveau programme national de renouvellement urbain (NPNRU) pour la période 2014-2024, le quartier de la Rabaterie à Saint-Pierre-des-Corps va bénéficier d’un programme de rénovation de 28 millions d’euros.\nDepuis le début des années 2000, le quartier de la Rabaterie à Saint-Pierre-des-Corps a connu son lot d’aménagements. Entamés dans la partie ouest du quartier, ces derniers se poursuivent depuis, au fur et à mesure des financements mis en place par l’Etat et notamment par l’ANRU, l’Agence de Rénovation Urbaine. Des aménagements qui n’ont pour l’heure pas donné entièrement satisfaction et n’ont pas permis de désenclaver ce quartier de grands ensembles qui abrite 5000 personnes.\nLe principal nœud aujourd’hui se situe au niveau du centre commercial de la Rabaterie. Bien que reconstruit à la fin des années 90, le centre est aujourd’hui dans une situation complexe. « Les pertes d’activités ont conduit à une baisse de l’attractivité du centre commercial. Cela a été couplé à une occupation du parking qui cause des problèmes d’insécurité » explique la maire de Saint-Pierre-des-Corps, Marie-France Beaufils, en dressant le constat de la situation actuelle. Une situation qui a atteint paroxysme au printemps dernier avec des tirs de coups de feu qui ont atteint la vitrine du salon de coiffure.\nCes problèmes, du côté des pouvoirs publics, ville de Saint-Pierre-des-Corps et Métropole (qui pilote le dossier de rénovation urbaine), on les connaît bien, même si pour l’heure les élus témoignent d’une certaine incapacité à les enrayer. Régulièrement attaquée sur le sujet par une partie des riverains, Marie-France Beaufils en appelle ainsi à l’Etat sur le sujet. « Quand l’Etat baisse le nombre de policiers nationaux au commissariat de Saint-Pierre-des-Corps, en passant l’effectif de 15 à 5 membres, ce n’est pas à la ville de palier le manque, ce qu’elle ne peut pas faire ».\nLa solution envisagée est donc de revoir l’urbanisme des lieux. « Il faut redonner de la qualité de vie à ce secteur » poursuit-elle « en y intégrant de la végétalisation mais aussi en travaillant avec l’environnement comme la dalle de l’Aubrière derrière. »\nPour arriver à cela, la maire de Saint-Pierre-des-Corps aux côtés de Wilfried Schwartz, le vice-président à Tours Métropole en charge de la rénovation urbaine, ont multiplié les rencontres et les temps de concertation depuis l’an passé avec les habitants pour arriver à un diagnostic et un projet cohérent. « Il y aura encore beaucoup de temps d’échanges car il faut que l’on affine les choses avec les habitants » explique de son côté Wilfried Schwartz qui ira défendre le projet à l’ANRU régionale en décembre prochain.\nConcrètement demain, le centre commercial de la Rabaterie devra être détruit puis reconstruit, « plus en façade sur la rue » explique Marie-France Beaufils. La maire de Saint-Pierre-des-Corps imagine ainsi des petites formes donnant directement sur la rue et des créations de percées visuelles pour casser l’image de quartier enclavé. De nouvelles constructions moins massives qui abriteront les commerces actuels avant tout (une boulangerie, un salon de coiffure, un laboratoire, un cabinet dentaire…) voire éventuellement de nouveaux. L’idée est également de faire venir de nouvelles activités comme une micro-crèche ou encore un équipement culturel de proximité pour les activités hebdomadaires des habitants.\nPour désenclaver le quartier, La Métropole en lien avec la ville de Saint-Pierre-des-Corps veulent intervenir également sur deux autres secteurs. Au nord d’abord en redonnant un meilleur accès à la Loire. En contrebas de la digue, le quartier de la Rabaterie bute en effet sur celle-ci et le fleuve royal, pourtant si proche, ne fait guère partie du quotidien des habitants. L’objectif affiché est donc de créer des cheminements doux pour faciliter un meilleur accès à La Loire. Autre ambition, la rénovation de logements sur le secteurs des Mastabas (83 logements) et des Grands Arbres (66 logements).\nEnfin, la partie Est du Grand Mail au niveau de la place des Cosmonautes, sera également requalifié pour mieux l’intégrer à son environnement et au reste de la ville explique-t-on à la Métropole.\nLe coût global du projet est estimé à 28 millions d’euros. Aujourd’hui l’ANRU s’est engagé à hauteur de 3,5 millions d’euros, une somme qui pourrait bénéficier d’une enveloppe supplémentaire de 1,3 millions d’euros. C’est en tout cas ce qu’iront chercher les élus de la Métropole à l’ANRU lors de la présentation du dossier en décembre prochain.\nL’info en plus :Des aménagements provisoires en attendant, sur le parking du centre commercial\nLa ville de Saint-Pierre-des-Corps et la Métropole ne vont pas attendre le lancement de ce projet ambitieux pour agir au niveau du centre commercial nous fait-on savoir. Dès cet automne, des aménagements provisoires vont en effet être mis en place sur le parking de ce dernier, afin notamment d’empêcher les rodéos urbains.\nPrevPrécédentLa Poste à Tours : le bureau du Sanitas devrait être le dernier à fermer\nSuivantStorieTouraine, 13/09/2018 : accident à Château-la-Vallière, travaux chez Camaïeu, derby de foot…Next


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Scratchophone Orchestra + Catfish + DJ Stiff | Des Lendemains Qui Chantent\nScratchophone Orchestra + Catfish + DJ Stiff\nrock / électro swing\nDans le cadre du Vintage Tulle Festival #2, Des Lendemains Qui Chantent et CANAP proposent une soirée de concerts. Des retrouvailles avec Catfish que nous sommes ravis d'accueillir à nouveau en Corrèze ! Et la découverte du Scratchophone Orchestra qui va nous faire swinguer... L'after en musique sera assurée par DJ Stiff , ça va guincher au bar !\nDepuis 5 ans Catfish défend et propage une musique rugueuse, brute et sans détour. D'abord ouvertement marqué par le blues, le duo continue d'explorer les possibilités d'une telle formule et s'immerge à présent dans un rock indé crasseux et classieux où viennent se mêler punk et électro. Il y a quelque chose du combat dans leur musique, dans le fait de se livrer et de tenir bon.\nDJ Stiff (Flo) fait une infidélité aux Doigts dans ta Soeur et devient DJ pour cette soirée vintage. Il proposera un selecta alliant pépites et grands classiques. Le tout rien qu’en vinyle bien entendu ! Il y en aura pour tous les goûts...\nGliz - © Thomas Poumier\nC'est Ma Tournée avec June Bug - © Jean-Michel Caspar\nThe Dustaphonics - Thomas Poumier


International Bromont: un bilan satisfaisant pour la 42e édition | Maxime Massé | Sports\n> International Bromont: un bilan satisfaisant pour la 42e édition\nInternational Bromont: un bilan satisfaisant pour la 42e édition\n« On est très satisfaits de l'importante participation. On a eu pas moins de 60 chevaux de niveau FEI (Fédération équestre internationale) et 32 participants dans l'épreuve de la Coupe du monde, ce qui est dans les deux cas une première pour l'International Bromont. On est très fiers de ça », a affirmé le directeur de l'événement, Roger Deslauriers.\nLes Indians sont les nouveaux champions!\nLes Indians à un gain du championnat\n(Bromont) Des estrades bondées et la victoire inattendue d'une Québécoise lors de l'épreuve de Coupe du monde. Roger Deslauriers pouvait difficilement demander mieux pour la 42e édition de l'International Bromont.\n« On est très satisfaits de l'importante participation. On a eu pas moins de 60 chevaux de niveau FEI (Fédération équestre internationale) et 32 participants dans l'épreuve de la Coupe du monde, ce qui est dans les deux cas une première pour l'International Bromont. On est très fiers de ça », a affirmé le directeur de l'événement.\nCe dernier n'a pas caché que l'annulation des Jeux équestres mondiaux de 2018 qui devaient avoir lieu à Bromont a représenté une belle source de motivation au cours de la dernière année.\n« Je vais être bien honnête. Le fait d'avoir manqué les Jeux mondiaux m'a vraiment stimulé positivement. Je me suis mis au travail dès l'automne passé et on a travaillé fort pour améliorer le site, peaufiner l'organisation et amener plus de compétiteurs », a confié M. Deslauriers.\n« Je me suis dit : "c'est pas vrai qu'on va se laisser abattre par cette déception qui n'est pas totalement de notre faute" et voici le résultat », a ajouté le grand manitou de l'International Bromont qui s'est réjoui de la hausse d'achalandage observée cette année.\nLes investissements effectués sur le site équestre olympique, notamment dans la surface d'entraînement, ont joué beaucoup dans le succès de cette 42e édition, estime M. Deslauriers.\n« Le fait d'investir dans le footing a fait une grande différence. Ça nous a permis d'attirer plus de cavaliers. Plus de participants veulent dire plus de spectateurs et plus de publicités. »\n« Je pense vraiment qu'on a notre place dans l'est du Canada pour offrir un spectacle semblable et on en a la preuve aujourd'hui [dimanche]. Ça montre qu'il y a de belles compétitions qui sont organisées ici. On a un site magnifique et il faut l'exploiter comme il faut. Il faut en être fier. C'est une richesse pour Bromont », a noté M. Deslauriers en assurant qu'il comptait poursuivre son travail de développement dans les années à venir.\nSur une note plus personnelle, il était bien entendu légèrement déçu d'avoir vu sa petite-fille Lucy accrocher le tout dernier obstacle lors de l'épreuve de qualification pour la Coupe du monde, mais selon lui, ce n'est que partie remise.\n« J'ai de la peine pour elle. Elle est passée si près, mais elle monte bien, elle est pleine de talent et elle a un beau futur devant elle. Et je suis d'ailleurs très heureux pour Isabelle (Lapierre) que je connais depuis de nombreuses années », a souligné M. Deslauriers, précisant que la victoire de la Québécoise aidera certainement à promouvoir les sports équestres dans la province.


Site Du Fan Club Officiel Français (3159)\nPar ANCESTOR le 20 Juillet 2009 Consultée 3056 fois\nUn nouvel album de DREAM THEATER est une épreuve... L'insupportable attente... Le stress du déjà vu... La peur de découvertes exaspérantes... L'espoir d'une tuerie infernale... J'en passe, et des meilleures. En plus, cette fois-ci, je me suis pris les pires aspects négatifs dans la tête lors de la première écoute. Cependant, les "mais" positifs ne manquant pas, après un nombre respectable d'écoutes, j'ai un avis à la fois très et moyennement enthousiaste :\nA Nightmare To Remember[/i] : Niveau inspiration et qualité : back to SFAM ! Une méga ambiance cauchemardesque, une patate démoniaque, un break énigmatique et une certaine extravagance. Un Labrie impérial, et qui le restera jusqu'à la dernière piste de la galette. En revanche "A Nigthmare To Remember" hérite accidentellement des pires soli et des parties instrus les moins digestes du disque : dommage, parce que ce titre est par ailleurs un des plus inspirés.\nA Rite Of Passage[/i] : Des riffs énergiques et des mélodies sympathiques suffisent-ils pour faire un bon morceau ? Le réponse est non. Ce morceau en est la démonstration. Pas mauvais, mais hélas bien moyen... Allez, merci quand même à Petrucci d'écarter le naufrage total en balançant un solo de gratte de grand malade.\nWither[/i] : Pfff... C'te honte ! Le "The Answer Lies Within" de l'album... Pas moche, non, mais d'un banal total. Qui frise l'indigne mine de rien... Je me demande ce qui peut faire plaisir à de tels compositeurs dans un titre pareil !\nThe Shattered Fortress[/i] : Exercice thérapeutique de nombrilisme appliqué... heureusement assez bien réussi ! Et j'imagine, vraiment important pour l'auteur... mais, excepté le plaisir immédiat de l'écoute, sans grand intérêt à mes yeux faute au déjà entendu.\nThe Best Of Times[/i] : Le caramel mou au beurre salé de l'album... Le truc qui colle aux dents et qui décoiffe ! Que de miel dans les mélodies... Surtout dans l'intro acoustique, très belle au demeurant. L'intro furibonde en revanche est parfaitement monstrueuse. Ainsi que le final, illuminé d'un solo de Petrucci avec des réminiscences classiques de folie - avis aux amateurs... -, un solo flamboyant de virtuosité, de musicalité et d'inventivité. Un titre magique en fait...\nThe Count Of Tuscany[/i] : Du DREAM THEATER old mouture ! Un morceau épique, impétueux et complexe, qui demande une attention suivie pour pleinement en profiter. Le passage calme est superbe, il procure une plénitude intense pour qui est sensible à ce genre d'expression.\nLe disque de reprise ? J'aime pas les reprises. Mais il convient de signaler qu'"Odyssey" (DIXIE DREGS) et "Larks' Tongues In Aspic, Part Two" (CRIMSON KING) sont idéalement interprétés, et spécialement jouissives. Grâce en soit rendue à Jerry GOODMAN (MAHAVISHNU ORCHESTRA, entre autres), violoniste de grand talent qui pousse aussi une note discrète et timide sur l'intro de "The Best Of Times".\nLe disque sans Labrie ? Rapidement lassant, mais très intéressant quant à la compréhension plus directe de l'énorme boulot de composition et d'arrangement.[/i]\nMetropolis Part Ii : Scenes From A Memory (1999)


Stores salle de bain | Résistants à l’eau - luxaflex.fr\nFaciles à nettoyer et résistants à l’eau\nNotre gamme de stores de salle de bain est facile à nettoyer et résiste aux problèmes de condensation et d'humidité que vous trouverez dans n'importe quelle salle de bains, aussi bien ventilée soit-elle. Et avec les tout derniers looks et choix de couleurs, pas besoin de faire de compromis sur le style lorsque vous choisissez des couvre-fenêtres Luxaflex®, car ils sont réalisés sur mesure pour votre maison.\nVotre revendeur local Luxaflex® peut vous montrer toutes les options, mais voici déjà quelques idées de stores de salle de bain pour vous inspirer.\nStores de salle de bain\nStores Vénitiens - Stores Skylight dans la salle de bain\nStores Vénitiens Bois - la salle de bain\nStores Plissés - la salle de bain\nStores de salle de bain imitation bois de Luxaflex®\nStores imitation bois inspirés par la nature\nLes stores imitation bois de Luxaflex® allient la chaleur naturelle d'un store en bois véritable à des matériaux synthétiques pratiques qui résistent aux problèmes quotidiens d'humidité dans la salle de bains.\nFaciles à nettoyer, résistants à l'eau et hautement durables, les stores imitation bois réalisés sur mesure sont proposés dans des looks et des options de design inspirants pour s'intégrer parfaitement dans l’aménagement de votre salle de bain. Disponibles avec une commande manuelle ou intelligente.\nStores enrouleurs design de Luxaflex® - Stores de salle de bain\nSotres rouleaux de salle de bains - Style design\nSuper élégants et pratiques, nos Stores Rouleaux sur mesure sont proposés dans une gamme exclusive de tissus résistants à l'humidité et faciles à nettoyer, idéaux pour les salles de bains.\nDes tissus transparents aux tissus occultants, vous trouverez les couleurs et les motifs les plus récents pour les salles de bains. Et le design élégant et peu encombrant des Stores Rouleaux Luxaflex® modernes ne vous fera pas perdre de place pour vos accessoires de salle de bains.\nPour les très grandes fenêtres ou portes-fenêtres de la salle de bain, choisissez notre modèle XL de store rouleau pour garantir le bon niveau d'intimité et de contrôle de la lumière, exactement comme vous le souhaitez.\nLa domotique intelligente PowerView®, sans fil et pratique, facilite l'utilisation de vos stores de salle de bain.\nVisitez votre revendeur Luxaflex® local pour obtenir des conseils d'experts et trouver l'inspiration pour choisir les couvre-fenêtres adaptés à votre maison.\nStores Duette® Luxaflex® - Stores de salle de bain\nÉconomies d’énergie dans la salle de bains\nLes fenêtres de salle de bains ne diffèrent aucunement de celles des autres pièces : là aussi, vous pouvez perdre jusqu'à 50 % de la chaleur de votre maison. Si l'efficacité énergétique est un élément important pour vous, envisagez donc nos Stores Duette® qui contribuent à réduire ces pertes de chaleur dans la salle de bain. Leur conception alvéolaire unique a été inventée par Luxaflex® pour aider votre maison à conserver une délicieuse fraîcheur en été, une douce chaleur en hiver et une bonne isolation tout au long de l’année. Nos tissus spéciaux sont également résistants à l’humidité de l’air.\nDemandez à votre revendeur local Luxaflex® de vous montrer toutes les propriétés uniques des Stores Duette®.\nLaissez-vous conseiller gratuitement pour vos stores de salle de bain\nPour découvrir notre gamme complète de stores de salle de bain sur mesure, prenez un rendez-vous gratuit auprès d'un revendeur local Luxaflex® et obtenez des conseils d'expert et de l'inspiration pour choisir les couvre-fenêtres adaptés à votre salle de bains.\nFAQ - Stores salle de bains\nQuel store pour fenêtre salle de bain ?\nPour les salles de bain, privilégiez les stores Luxaflex® résistants à l’eau, faciles à nettoyer avec finition StainStop®, les Stores Duette® non tissés, les Stores Rouleaux LightLine® ou les shutters ou stores vénitiens imitation bois. Ces tissus et matériaux résistent à la condensation et à l’humidité.\nQuel store pour pièce humide ?\nLes shutters ou stores vénitiens Luxaflex® imitation bois sont le choix parfait car les matériaux modernes résistent à l’humidité et sont faciles à nettoyer. Les Stores Duette® non tissés sont également très adaptés aux pièces humides.\nQuel store velux salle de bain ?\nOptez pour nos Stores Rouleaux ou Plissés avec finition StainStop®. Ils sont montés sur le chambranle, sans perceuse, pour pouvoir toujours ouvrir et fermer vos fenêtres normalement. La finition spéciale empêche l’humidité et la poussière d’adhérer aux stores.


Passo Rolle (San Martino di Castrozza) : 2018 Ce qu'il faut savoir pour votre visite - TripAdvisor\nÀ voir et à faire à proximité de Passo Rolle\nNo 1 sur 11 choses à voir/à faire à San Martino di Castrozza\nVia Passo Rolle, San Martino di Castrozza, Primiero San Martino di Castrozza, Italie\n“Point de départ pour approcher le Palle di San Martino”\nBeau panorama sur le Palle di San Martino et départ de nombreuses excursions dont celle du Cristo... lire la suite\nTant en hiver qu en été, c est un endroit magnifique avec un paysage extraordinaire. On y mange... lire la suite\nPoint de départ pour approcher le Palle di San Martino\nBeau panorama sur le Palle di San Martino et départ de nombreuses excursions dont celle du Cristo Pensante. Niveau facile dès lors que l'on est équipé de bonnes chaussures.\nTant en hiver qu en été, c est un endroit magnifique avec un paysage extraordinaire. On y mange très bien tant les produits laitiers que la charcuterie.\nMerci, Mesut K\nUn endroit idéal pour prendre la photo par excellence de Dolomite.\nLe pass se trouve dans le Parco Naturale Paneveggio - pale di San Martino. Le pass road passe par certains restaurants et albergos. Tous étaient fermés quand nous avons visité en 2015 Septembre. Il offre des vues magnifiques sur les montagnes et les vallées profondes....Un super endroit pour s'arrêter et profiter de la vue.Plus\nSuper endroit pour apprendre. des gens très sympathiques et très serviables. J'ai séjourné à l'hôtel Venezia, qui est directement sur les pistes. Très bon rapport qualité/prix. Le vin gratuit servi par la carafe pour le déjeuner et le repas du soir.\nUne vue à couper le souffle. Même quand il y avait beaucoup de gens il n'y avait pas trop de monde. Très confortable pour les débutants. Tout le matériel de location de ski juste de l'autre côté de la route. Un excellent moniteur de ski...trop.Plus\nvert et blanc sommets enneigés montagnes ondulantes\nPack certains aliments, vous aurez envie de s'y attarder. Beaucoup d'animaux sauvages, les bons endroits de retirer la route si vous êtes en voiture.\nEn traversant de nombreux Dolimites vous découvrirez le laissez-passer. Passo Rolle mointain est l'un d'eux. Il y a beaucoup d'endroits pour manger et à pied\nVoir les 32 hôtels à proximitéVoir les 43 restaurants à proximitéVoir les 24 attractions à proximité\nObtenez des réponses rapides du personnel et des anciens clients de Passo Rolle.


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Le groupe FINDIS poursuit sa consolidation du secteur en rachetant la société RONZIER, FUSACQ Buzz\nLe groupe FINDIS poursuit sa consolidation du secteur en rachetant la société RONZIER\nMardi 20 août 2013 à 17h38\nLe Groupe Findis, leader de la distribution d’Electroménager, Image et Son vers les magasins de proximité et les cuisinistes vient de racheter la société Ronzier, grossiste en Electroménager, Image et Son basé à Bordeaux.\nDirigée par Jean Christophe Nicodème, la société Ronzier (CA 2012 : 15 M€, 28 personnes) est implantée depuis de nombreuses années dans le Sud-Ouest de la France où elle a développé une clientèle solide de magasins de proximité et de cuisinistes.\nJusqu’à présent adhérente du groupement de grossistes indépendants Concerto, la société Ronzier va, suite à son acquisition par le Groupe Findis, trouver les outils, les savoir-faire et les conditions d’achat propres à relancer son développement. Ses clients et ses équipes vont bénéficier immédiatement de la qualité de service, de la largeur de gamme, de la disponibilité produit et de la force promotionnelle du Groupe Findis.\nCette opération permet au Groupe Findis, n°1 en France depuis le rachat du Groupe Cocélec l’an dernier, de poursuivre son développement, d’accélérer sa croissance dans le Sud-Ouest et de renforcer son pôle cuisiniste.\nJean-Christophe Nicodème déclare : « L’entrée de notre société dans le périmètre de Findis est une très bonne nouvelle pour nos équipes et nos clients : en effet, dans un métier de plus en plus compétitif et exigeant, Findis apporte à l’entreprise Ronzier la taille, le savoir-faire et les outils qui vont lui permettre de continuer à servir efficacement ses clients, qu’ils soient cuisinistes ou magasins d’électroménager ».\nPour Frédéric Jumentier, Président du Groupe Findis, les deux entreprises partagent des approches similaires : « Nous avons trouvé auprès des équipes de Ronzier la même passion du métier et le même enthousiasme qui nous animent. Par cette acquisition, le Groupe Findis poursuit ainsi sa croissance ininterrompue depuis plusieurs années, basée sur un modèle pérenne de distribution à forte valeur ajoutée, focalisée sur les magasins de proximité et les cuisinistes ».\nAvec cette opération de rachat, qui suit celle de Ménatel en 2010 et Cocélec en 2012, Findis poursuit sa stratégie de consolidation du secteur autour de son modèle performant. « Dans le contexte actuel, l’intégration autour d’un acteur leader permet de pérenniser l’activité des sociétés reprises. La consolidation en cours renforce le potentiel du commerce de proximité ; elle va se poursuivre dans les années à venir », rajoute Frédéric Jumentier.\nSource : Communiqué de presse, Activa Capital.


Archives du Mois : juin 2012\tPartez en week-end avec Orange et Pinterest\nOrange est très actif ces derniers temps sur les réseaux sociaux.\nAprès avoir proposé un concours en partenariat avec foursquare, où vous pouvez gagner un bon de 100€, l’opérateur téléphonique s’attaque à Pinterest et vous offre la possibilité de gagner un week-end parmi 5 destinations.\nPin’p My Week End Orange\nAfin de participer, il vous suffit de vous inscrire sur la page Pinterest officielle d’Orange en choisissant votre destination favorite parmi Rome, Berlin, Lisbonne, Londres ou Barcelone.\nUne fois votre destination choisie, vous n’avez plus qu’à partager 5 photos représentant pour vous le week-end idéal dans cette ville dans un board spécial que vous aurez créé sur Pinterest.\nVoici l’explication complète publiée sur Pinterest par Orange.\nPour participer au concours, rendez-vous sur la page Pinterest de Orange et bonne chance à tous, pour ma part, je vais choisir Lisbonne je crois Si vous ne savez pas ce qu’est Pinterest ou si vous n’avez pas de compte, vous pouvez lire cet article Partager:FacebookTwitterGoogle +1PinterestPlusLinkedInTumblrRedditDiggImprimerEmail\tjuin 25th, 2012\nWhere The Hell Is Matt est de retour avec un passage à Lyon\nMatt (Matthew Harding) célèbre pour ses pas de danse effectués partout dans le monde, seul ou accompagné de la population locale, dans une rue inconnue ou devant de célèbres monuments revient aujourd’hui avec une nouvelle vidéo.\nSuite au succès rencontré par ses précédentes vidéos, Matt a entamé un nouveau tour du monde pour réaliser un nouvel épisode de Where The Hell Is Matt où il continue à danser et faire danser des centaines de personnes à travers la planète.\nDans cette nouvelle vidéo, vous pourrez le retrouver à Lyon où j’ai eu la chance avec quelques amis de Twitter de participer au tournage.\nAutant dire que nous sommes rester à effectuer divers pas de danse avec lui pendant plus d’une heure pour n’apparaître que quelques secondes à l’écran, mais ce n’était que du pure bonheur d’y participer.\nJe vous laisse découvrir ce nouvel épisode de Where The Hell Is Matt et faire un petit tour du monde en un peu moins de 5 minutes.\nRetrouvez plus de vidéos de Matt Harding sur son site officiel: Where The Hell Is Matt où vous pourrez également vous inscrire pour être tenu informé d’un éventuel passage dans votre ville pour le tournage du prochain épisode.\nPartager:FacebookTwitterGoogle +1PinterestPlusLinkedInTumblrRedditDiggImprimerEmail\tjuin 21st, 2012\nVous rêvez de devenir manager et organiser des concerts ?\nUniversal Music et la Société générale vous proposent de réaliser votre rêve avec le Job So Music Mission Festival!\nSo Music Mission Festival c’est quoi ?\nUniversal Music et la Société Générale vous proposent d’organiser 4 concerts de juillet à août et mener votre groupe jusqu’au festival Rock en scène.\nDeux équipes devront organiser des concerts pour Dave Dario et le groupe Starliners sur 4 destinations choisies par les internautes.\nUne fois la destination déterminée, les équipes devront se charger de trouver un lieu, rassembler les différents éléments techniques et faire la promotion de leur évènement.\nEntre la période du 24 juillet au 20 août, 5 émissions seront réalisées et diffusées chaque semaine sur NRJ12.\nPour participer au Job So Music Mission Festival, il suffit d’avoir plus de 16 ans et s’inscrire sur la page officielle So Music. Vous devrez alors répondre au casting vidéo interactif à l’aide de votre webcam et joindre votre CV.\nA l’issue des pré-sélections (fin le 24 juin) 40 candidats seront retenus par le jury et invités à Paris le 30 juin pour une journée de tests où seuls 8 candidats seront sélectionnés pour participer à l’aventure.\nLes 8 heureux élus auront alors la chance de partir en tournée avec les artistes Universal Music et toucheront une rémunération de 1500€ net mensuel pendant la durée de l’opération.\nRecherches populaires:le bal des enragés wallpaperfond décran le bal des enragésle bal des enragés t-shirtska logoso music mission festivalwallpaper la bal des enragésPartager:FacebookTwitterGoogle +1PinterestPlusLinkedInTumblrRedditDiggImprimerEmail\tjuin 19th, 2012\nVous avez jusqu’au mardi 12 pour tenter votre chance Recherches populaires:festival de la BD lyonfestival lyon bdfestival de la bd lyon logologo festival bdlogo lyon BDlyon bande dessinée organisation téléphonelyon bd festivallyon bd logoPartager:FacebookTwitterGoogle +1PinterestPlusLinkedInTumblrRedditDiggImprimerEmail\tjuin 6th, 2012\nGuitar Pee pour que les hommes se servent différemment de leur instrument\nCe nouveau concept fera surement rager GiedRé qui déjà rêvait de pisser debout car il est réservé aux garçons.\nLes frustrés (dont je fais parti) qui ne savent pas jouer de la guitare et qui s’était déjà soulagés grâce à Guitar Hero pourront cette fois ci jouer du manche en se soulageant au sens propre grâce à Guitar Pee.\nCet urinoir a été conçu pour qu’une note soit jouée lorsque vous urinez sur une touche. Une fois votre oeuvre enregistrée, vous pourrez aller l’écouter sur le site de GuitarPee grâce au numéro qui vous sera fourni.\nNe vous étonnez donc pas si vous voyez vos amis se tortiller sur leur chaise après leur 3ème bière, ils se réservent juste pour aller jouer Stairway to heaven.\nPS: Désolé pour les jeux de mots douteux mais sur ce sujet WTF je ne pouvais m’en empêcher Partager:FacebookTwitterGoogle +1PinterestPlusLinkedInTumblrRedditDiggImprimerEmail\tjuin 1st, 2012


audiovisuel après S - Autre\nAudiovisuel après S\nbubbly-world Postée Plus d'un an UNE RÉPONSE Signaler le contenu\nbonjour je suis en 1er S et je voudrais changer d'orientation et faire un bac STI pour travailler dans l'art ou l'audiovisuel , je suis totallement perdu je sais pas comment trouver un lycée , conessez vous des lycée qui font STI option cinema audiovisuel pres de lille? pour faire un bac STI AA faut il obligatoirement avoir fait une seconde avec option art?? sinon quel sont les meilleurs options pour travailler dans le cinema ?? merci si vous avez des reponces pour moi , je suis totallement perdu !\nbubbly-world Postée Plus d'un anSignaler le contenu\nPour entrer en première STI arts appliqués, il n'est pas théoriquement nécessaire d'avoir suivi la seconde correspondante. Toutefois, en pratique, cette série attire de très nombreux jeunes, et ceux qui ont suivi les options de seconde sont naturellement prioritaires en première. Vous avez donc peu de chances de trouver une place vacante.\nDe plus, pour accéder à une formation supérieure en cinéma, il n'est pas nécessaire d'être titulaire d'un bac technologique. Les bacheliers scientifiques sont appréciés et recherchés. Voici un établissement de votre académie qui propose cette formation :