AU SECOURS ! VOUS SENTEZ VOUS INVISIBLE COMME MOI ?? - Page : 4 - Timidité - FORUM Psychologies.com\nPosté le 30/06/2009 à 19:23:47\nJ'ai 29 ans, bientôt 30... Ca fout les boules d'etre comme ça à cet âge. A 22 ans, bon on se dit début de l'âge adulte, ça passera; mais à 30 ans, il ne faut pas espérer que ça passe tt seul..\nTu as raison, il faut poursuivre la démarche jusqu'au bout; j'attends les vacances et je prends RV chez un autre psy.\nJe vis en coloc, elle ne sait pas à quel point je suis mal en présence de gens nouveaux, mais elle se rend bien compte qu'il y a un malaise vu mes réactions; par contre on n'en parle pas, je ne me sens pas plus que ça d'atomes crochus pour en parler librement.\nC'est énervant, je vois bien le pb, mais je ne sais pas comment faire pour appréhender ces situations autrement, plus tranquillement. Ma psy m'avait conseillé de prendre un béta bloquant pour arreter les manifestations somatiques de l'angoisse; alvocardyl je crois. Tu en as entendu parler? Je n'ai pas essayé encore.\nTu la vois à quel rythme ta psy? Elle te donne des choses concretes à faire?\nTu as tjs été timide ou ça s'est déclanché/amplifié sur le tard?\nPosté le 01/07/2009 à 15:52:03\nmafinn a écrit :\nBeh dis pas ça !! moi j'ai 4 ans de plus que toi !!\nMais je desespère pas, c'est pourquoi j'entreprends activement les choses : ça ne peut plus durer cette histoire et si je veux un bb l'an prochain, beh faut que je me soigne avant\nC'est bien que compte revoir un psy à la rentrée.\nIl faut pas t'arrêter en cours de route si tu en ressens encore le besoin.\nJe suis sur 2 thérapies en même temps : je suis en thérapie analytique avec une psychiatre depuis 8 mois à raison de 2 séances par mois.\nAvec elle, je parle des causes de mon mal être et elle m'encourage dans mes actions mais ne me donne pas de choses à faire (par contre elle me prescrit des AD !!).\nCa fait du bien de parler mais ça ne résoud pas mon problème ).\nC'est pourquoi je me lance en parallèle ds la TCC pour compléter mon travail, en accord avec ma psychiatre biensur.\nJ'ai ma 1ère séance de TCC ce soir avec une nouvelle psychothérapeute qui m'a l'air très très bien.\nJe compte bcp sur son aide.\nAvec elle, je ferai des mises en situations. C'est le but des TCC de se confronter progressivement et en douceur à ce que l'on redoute\nJe vais travailler sur mes croyances eronnées et mon comportement. C'est du concret par rapport à la psy analytique.\nJ'ai tjs été timide depuis petite (petite fille sage et réservée) mais cette timidité s'est transformée en PS en vieillissant.\nJe manque de confiance en moi et je souffre d'un complexe d'infériorité parce que je n'ai pas été mis en valeur par mes parents (eux aussi réservés + 1 maman très autoritaire).\nIls n'ont pas su me montrer que j'étais quelqu'un d'important au même titre que les autres. Du coup je me dévalorise et j'ai peur des "autres" que je trouvent tjs "mieux" que moi.\nMais je n'en veux absolument pas à mes parents. A moi de rectifier tout ça !\nJe sais aussi ce que je ferai et ce que je ne ferai pas quand je serai maman vis à vis de mon enfant... (lol)\nJe connais très bien l'Avlocardyl ! C'est ma pillule magique.\nJ'en ai pris avant de me faire opérer de la thyroïde et maintenant ma psy me le prescrit : chaque fois que je m'apprête à vivre une situation sociale anxiogène j'en prends un 1h avant l'exposition (genre un repas chez des amis de mon copain... participation à Médiagora...)\nJe ne sais pas si c'est dans la tête, mais ça m'aide à ressentir moins de signes d'angoisse (palpitations, coeur qui bat...).\nJe me sens plus cool quand je le prends.\nMais ça reste ponctuel biensur...\nAu fait, tu as quel age ?\nPosté le 01/07/2009 à 15:53:59\nC'est pas ton age que je voulais te redemander !!\nC'était : au fait, tu vis ou ????\nPosté le 01/07/2009 à 21:57:08\nCoucou allolamoderation lol mdr\nTu me suis? Viens )\nPosté le 02/07/2009 à 19:09:39\nJe vis en Bretagne et je n'ai pas de copain. J'ai tjs eu des histoires foireuses, car soit j'étais amoureuse et je me dévalorisais énormément, du coup ça ne me mettait pas dans une situation confortable, donc j'y mettais un terme (en plus de mes névroses, je crois etre dépendante affective ) ou soit ça ne collait pas.\nC'est bien que tu puisses mener de front tes 2 thérapies, ça a l'air bien complémentaire!\nAlors, ta première séance s'est bien passée?\nPosté le 08/07/2009 à 11:43:51\nBon, beh j'espère que le petit ami viendra...\nMoi j'ai eu la chance de rencontrer quelqu'un de compréhensif et qui s'est accroché malgrè mes névroses... car c'etait pas évident...\nLa séance de TCC s'est très bien passée. J'attaque la 3eme demain. J'ai hâte !!\nJ'apprécie bcp ma thérapeute. Elle m'a donné des\nquestionnaires à compléter pour graduer mes angoisses et une grille d'auto observation pour un travail sur les pensées et comportements. C'est intéressant.\nSinon samedi matin j'ai une réunion à Médiagora Paris ou on va faire des jeux de rôles :\n- un exercice permettant de travailler sur certaines situations typiques des vacances\n- un autre sur l'expression des humeurs/émotions ds le cadre d'une communication interpersonnelle.\nJe t'avoue que je flippe déjà d'y aller !! pourtant il faudrait mais j'ai peur d'être totalement paralysée lors des exercices\nAu fait, tu bosses ds quoi ?\nPosté le 13/07/2009 à 07:13:57\nQuel soulagement de lire que je ne suis pas seule à vivre ça!!!\nHier après midi horrible avec des amis...à moi...et mon chéri. Je les trouve tous cool, sociables. Et moi je ne dis quasi rien ou quand je parle je trouve ça con, inapproprié, ce qui sort de ma bouche n'est parfois pas ce que je voulais dire c'est dingue. J'ai l'impression de me voir de l'extérieur et je me dis que je serais pas pote avec quelqu'un comme moi si je le rencontrais en soirée...pourtant j'ai des qualités et on les reconnait, mais socialement, je crois que j'ai vraiment un problème! Le pire, c'est que je suis éducatrice, alors pourtant, dans mon boulot, je suis obligée de parler! Bon exercice ceci dit...\nExiste-t-il des thérapies comportementales remboursées? Je suis suivie en thérapie clinique, mais ça fait tellement longtemps et les effets sont si lents, que j'aurais besoin de plus de concret je crois...\nA vous lire, je pars au boulot!\nBon courage à tous à bientôt!\nPosté le 13/07/2009 à 09:41:10\nComme je te comprends !!!! Je vis la même chose... c'est pourquoi j'ai commencé la TCC avec espoir de "guérir" de cette foutue phobie.\nQue signifie thérapie clinique ?\nLa TCC que je fais n'est pas remboursée malheureusement mais j'ai tenté de contacter des centres ou hopitaux ou s'etait remboursé.\nMalehureusement il y a des listes d'attente c'est très long pour y rentrer (à Paris). Je ne sais pas ou tu es ?\nPosté le 13/07/2009 à 18:19:28\nMyg954z a écrit :\nMalheureusement il y a des listes d'attente c'est très long pour y rentrer (à Paris). Je ne sais pas ou tu es ?\nThérapie clinique...je ne sais pas si on dit vraiment ça c'était pour différencier de la TCC, en fait je suis en face à face avec une psychanalyste et on passera sans doute à l'analyse dans quelque temps...quand j'aurai les sous aussi!\nLa Tcc te fait-elle du bien? Tu as l'impression d'avancer? Je te le souhaite en tout cas.\nAujourd'hui j'ai fait un truc chouette, comme quoi je suis pas timide partout...J'habite à côté de Grenoble, en montagne. J'ai osé prendre en stop 2 frangins étudiants belges qui passaient leurs vacances ds le coin. Eh bien pendant 40 mns de voyage, je me suis sentie plutôt à l'aise, parce-qu'ils ne me connaissaient pas je crois. J'ai voulu être accueillante, rendre la pareille car d'autres personnes ont parfois été très serviables avec moi, bref, ils m'ont bcp remerciée et j'ai été regonflée de bonheur pendant toute la descente! Je crois que quand je connais les gens, les potes notamment, je me montre d'une certaine manière, et je ne me sens pas moi, bizarre. Comme si je n'avais d'importance que quand je fais la réservée, celle qui dit qu'elle n'a pas confiance en elle et qui le montre, celle qui se plaint...je déteste cette partie de moi, et j'aimerais tellement être majoritairement celle qui se sent bien. Je sais que j'ai des qualités, mais au fond je me déteste pour tout le reste, c'est terrible. je suis heureuse un moment, par ex quand je réussis un truc, et puis un tout petit événement suffit pour que je retombe....\nEt toi, a quel point tu te sens réservée?\nPosté le 13/07/2009 à 19:13:35\nJe me sens ds le même état d'esprit que toi.\nJe peux me sentir très bien voir "normale" par moments, contente de moi même quand je réussis un truc... et puis d'un coup, ca va plus du tout : Jean qui rit et Jean qui pleure\nJe suis aussi en thérapie analytique depuis 9 mois.\nJe parle avec ma psy, ca fait du bien mais ca résoud rien de savoir d'ou vient la souffrance.\nAlors en parallèle je fais une TCC avec une autre thérapeute. Je compte bcp dessus pour aller mieux car s'est un travail concret : on va travailler sur mes croyances négatives et mes comportements.\nPour le moment on en est a faire connaissance : il faut qu'elle comprenne comment je fonctionne, notamment à l'aide de grilles et de questionnaires.\nFélicitations pour ta victoire de ce jour !\nCa fait du bien des moments comme ça ! c'est très important pour l'estime de soi.\nJe t'en souhaite beaucoup d'autres. C'a fait tellement de bien.\nA quel point je me sens réservée ? J'ai tjs été timide depuis l'enfance mais aujourd'hui ce qui était une grande timidité s'est transfomé en phobie sociale, une PS qui empire et pire depuis que je suis en couple (donc depuis 5 ans).\nRésultat, je n'ai pas d'ami(es). Les connaissances que j'ai ce sont les amis de mon copain devant qui je fais un complexe d'infériorité.\nJe me sens nulle et ininterressante alors j'esquive toutes les invitations. Résultat, notre cercle social se restreint et je suis complétement frustrée : je m'enerve sur mon copain\nJe suis entrain de péter un cable...\nCa peut plus durer comme ça...\nPosté le 13/07/2009 à 19:58:57\nOui je comprends Jean qui rit Jean qui pleure\nje crois aussi que l'analyse ne résoud pas tout, en tout cas peut-être mais c'est lent..et comme toi je n'en peux plus, à 32 ans, de souffrir comme ça.\nTon travail en TCC a l'air intéressant, une amie m'avait conseillé d'essayer.\nMerci pour ma "victoire", je le vis comme ça, ça fait du bien et console provisoirement de la prochaine réunion "sociale". J'ai tendance aussi à prendre tout pour moi. Ex au boulot, constitution des groupes d'enfants et des professionnels qui les encadrent pour l'année prochaine. J'ai beau avoir participé activement à ça, le fait que je me "retrouve" seule sur un groupe avec que de nouveaux professionnels, je me mets à croire que personne veut de moi...alors que je sais que je travaille mieux que d'autres et que l'on m'apprécie un minimum!!! Mais me sens tellement nulle parfois...\nÉtonnant que ça empire pour toi avec le couple...ça me questionne, comment l'explique-tu? Je suis en couple depuis 8 ans et ça foire en ce moment (voir Désir d'enfant..longue histoire), je remets bcp de choses en questions. Et c'est vrai que je me sens parfois obligée d'aller avec lui chez les amis (nous en avons tous deux quand même, et moi seule j'en ai 3). Il comprend que c'est difficile pour moi mais pas à quel point parfois d'autant qu'il y a des fois où ça se passe bien...va comprendre! Mais quand je ne viens pas je ne lui dis pas forcément pourquoi, dur à entendre pour lui.\nPas d'ami(e)s...du tout du tout? Que se passe-t-il quand tu commences à être en lien avec quelqu'un? Tu fuis? N'as-tu jamais parlé de ça à une fille comme tu le fais ici? Je suis sûre et je sais que tu pourrais avoir de vraies amies qui t'acceptent comme tu es, car tu as certainement aussi bcp de qualités!\nPatience, la TCC va sûrement te faire du bien, tu t'en donnes les moyens!\nPosté le 13/07/2009 à 20:31:45\nEt oui, tu "crois" que personne ne veut de toi = croyance erronée !!! Logique quand on a une mauvaise estime de soi !!\nA travailler en TCC ça ! (lol)\nOui pour moi ca empire depuis que je suis en couple car qui dit couple, dit vie sociale...\nJe n'ai pas d'ami(es) à moi. Mes copains (ines) étaient ceux du lycée que j'ai perdu de vue au fur et à mesure des années. Donc comme je me suis installée dans la ville d'enfance de mon homme en région parisienne, beh les connaissances que j'ai sont ses ami(es) à lui.\nEtrangement je n'arrive pas à m'integrer à eux. Ils m'impressionnent : je bloque devant eux, je me sens toute timide (à 34 ans) et ininteressante !\nC'est du à mon manque de confiance en moi alors que je sais que je vaux surement aussi bien qu'eux... mais va comprendre... je complexe\nJ'ai 2 ou 3 connaissances "filles" mais elles me voient comme une fille super zen (je le suis d'apparence...) et ne soupçonnent pas une seconde ma phobie sociale...\nElles seraient hyper étonnées si elles savaient ma souffrance et si je leur disais que je suis en thérapie (lol)\nCa me manque une "vrai" amie à qui je puisse me réveler telle que je suis, et surtout qui me comprenne.\nD'ailleurs j'ai hate de voir ma psy car je me sens pas bien depuis 2 jours...\nMon doudou ne sait plus quoi faire pour m'aider le pauvre...\nPosté le 13/07/2009 à 21:23:04\nIl y a quelques années, la meilleure amie de mon copain m'a dit, après que je me sois un peu ouverte à elle, qu'elle était heureuse que je m'ouvre un peu, qu'elle sentait qu'il y avait quelque chose mais ne savait pas quoi. Et que je n'aurais pas fait me premier pas, elle aurait sûrement arrêté d'essayer...maintenant c'est quelqu'un d'assez proche, j'ose lui dire quand ça va pas. Et elle m'accepte comme je suis. Je suis certaine que si tu essayais, tu réaliserais peut-être que celles qui te voient comme zen seraient étonnées certes, mais rassurées de te connaître vraiment. J'ai appris que ce n'est pas parce qu'on se sent nulle - et peut importe l'age- que personne ne peut entendre ça. Le comprendre est difficile quand on ne vit pas pareil, mais l'entendre, et l'accepter est possible. C'est ce qu'ont fait mes amies. Je ne dis pas que c'est tj rose, elles savent que quand je ne les appelle pas ou quand je ne viens pas les voir ce n'est pas contre elles, c'est que j'ai besoin aussi d'être seule ou peur de pas être à la hauteur. Fais un pas vers elles, essaie, tu n'as rien à perdre. Si elle ne te soutiennent pas ce ne sont pas de vraies amies!\nN'hésite pas à me contacter quand tu as le blues, je suis en vacances en fin de semaine mais je consulterai régulièrement!\nC'est bien que tu vois quelqu'un, ça décharge un peu ton chéri de tout ça.\nJe t'envoie une bise réconfortante.\nPosté le 14/07/2009 à 10:36:00\nMerci a toi pour ton réconfort.\nJ'aimerais pouvoir en parler a ces "amies" la, mais en même temps j'ai peur qu'elles soient déçues de voir que je ne suis pas comme elles pensent : c'est a dire zen et bien ds mon couple.\nJ'ai honte car je n'aime pas mon vrai visage.\nEt peut etre qu'elles ne sont pas assez proche de moi pour que je me révèle ainsi... je sais pas.\nEn même temps je sais que tu as raison. Ca pourrait m'aider... pas facile tout ca\nJ'ai hate de parler avec ma psy !!\nPosté le 14/07/2009 à 17:32:33\nIl n'y a aucune honte à ne pas être seulement celle qui est zen et bien en couple, personne n'est parfait!\nJe pars plus ou moins en vacances. En fait mon père est décédé début juin, je pars donc une semaine en Bretagne pour commencer à vider la maison....pas super.\nMa sœur vient nous voir une semaine avant et on va fr du camping. Puis vers le 8 aout je pars un peu avec zom...on sait pas où. Et toi?\nPosté le 14/07/2009 à 17:48:15\nCa doit pas etre facile.\nJe te souhaite du courage alors.\nNous on part en Grece en aout, le 6.\noh fait, As tu MSN ?\nPlus de sujets relatifs à : AU SECOURS ! VOUS SENTEZ VOUS INVISIBLE COMME MOI ??\npour tous ceux qui se sente bien dans leur peaux que avec l'alcool 2 23/02/2009 à 20:16:32\nSvp, besoin d'aide URGENT 3 21/03/2009 à 12:40:41\nEtes vous timide et/ou réservé? 9 06/11/2014 à 19:46:59\nComment Vaincre Votre Timidite en 12 semaines 2 07/02/2009 à 10:36:25\npeut t'on changer son tempéramment ? 9 21/03/2009 à 19:07:00


L’émission de Nikos “50’ INSIDE Destination Réunion” sera diffusé dès le 10 juillet sur TF1 – Free Dom\nL’émission de Nikos “50’ INSIDE Destination Réunion” sera diffusé dès le 10 juillet sur TF1\nChaque semaine pendant les mois de juillet et août, retrouvez la Réunion dans 50’ INSIDE ÉTÉ en lancement d’émission :\n– le samedi sur TF1 à 17h50\n– le dimanche sur Antenne Réunion à 14h05\nLoin des studios parisiens, Nikos ALIAGAS et l’équipe de 50’ INSIDE feront escale cet été à La Réunion ! Suite à un très beau reportage sur l’Île Intense réalisé en janvier, l’équipe\nde l’émission a eu un coup de cœur pour l’île qui a été choisie comme destination pour le 50’ INSIDE ÉTÉ.\nLe fruit de la collaboration entre l’Île de la Réunion Tourisme et les équipes de TF1 donne lieu à la première délocalisation outre-mer du\nplateau de l’émission.\nTout au long de l’été, La Réunion sera le fil rouge de l’émission qui réunit près de 2 millions de téléspectateurs chaque semaine.\nC’est dans ce décor somptueux entre les côtes brutes et sauvages du sud de l’île, la plage de Grande Anse, les reliefs escarpés et les cirques que Nikos Aliagas emmènera les téléspectateurs du samedi 10 juillet au samedi 21 août.\nTOUS LES SAMEDIS À 17H50 SUR TF1 & LES DIMANCHES SUR ANTENNE REUNION DU 10 JUILLET AU 21 AOUT\nPour retrouver le témoignage de Nikos qui délivre un beau message à l’île intense et aux réunionnais : cliquez ici\nTout ça au frais de qui ? J espère que Mme Bello fera plus attention à tous ces attributions de budgets pour ces zozos venus d ailleurs au frais de la princesse pour promouvoir notre île\nFé rent’ encore, napasé !\nMa regarder son émission sur Antenne Réunion sauf que la pas a montré la réunion de dans alors la vé dit que lu fait un ti reportage sur notre belle île\nLes artistes fêtent les 15 ans de 1000 Sourires le samedi 10 juillet au Téat Champ Fleuri


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16 mai 1943 : la Luftwaffe se dote d’un avion à réaction – Les guerres d'hier au jour le jour\nLa Luftwaffe espère convaincre le maréchal Hermann Goering qu’elle possède désormais l’appareil capable de dominer les combats aériens et qu’il faut donc le produire en série dans les plus brefs délais afin d’infliger de lourdes pertes aux Alliés dont les bombardements sont désormais insupportables, de jour comme de nuit.\nLe 16 mai 1943, le général Adolf Galland estime au terme de l’essai qu’il vient de réaliser du Messerschmitt 262, que cet appareil révolutionnaire possède un potentiel remarquable capable de changer la donne dans le rapport de forces entre l’Axe et les Alliés. Fort des performances de ce premier avion à réaction qui est aussi une fierté pour Willy Messerschmitt, Galland s’entretient immédiatement avec l’inspecteur général de la Luftwaffe qui est aussi un ingénieur général de l’air reconnu pour ses très hautes compétences.\nLe maréchal Ehrard Milch écoute avec attention son interlocuteur qui lui demande d’intervenir auprès du Führer et du patron de la Luftwaffe, le maréchal Hermann Goering pour que la priorité aérienne porte sur la fabrication sept jours sur sept et vingt-quatre heures sur vingt quatre de ce nouvel appareil.\nLe général Adolf Galland est favorable à ce qu’on ralentisse l’expérimentation des avions sans pilote, la première génération de missiles pour privilégier cet atout. Mais tout le monde à l’état-major général, n’est pas forcément de cet avis.


Accueil Occitanie Tarn Lagarrigue élections européennes 2014\nRésultats des élections européennes 2014 Lagarrigue (Tarn)\nGrâce à 33,04 % des suffrages, la liste de Louis Aliot (Front National) a reçu le plus grand nombre de votes à Lagarrigue à l'occasion des élections européennes. La deuxième place revenait à la liste UG présentée par Virginie Rozière, qui a recueilli l'adhésion de 17,97 % des votants. La liste UMP représentée par Michèle Alliot-Marie était créditée de 13,91 % des voix. 10,58 % des inscrits de Lagarrigue ont voté en faveur de la liste EELV menée par José Bové. Grâce à 6,67 % des voix exprimées, la liste MDM dirigée par Robert Rochefort a terminé en cinquième position. La sixième position revenait à la liste Front de Gauche emmenée par Jean-Luc Melenchon, qui a récolté 5,51 % des votes.\nSe trouvaient ensuite les listes de Joseph Boussion (DVG, 3,62 %), de Pascal Lesellier (Divers droite, 3,48 %), de Sandra Torremocha (Extrême gauche, 1,3 %) et de Philippe Marty (DVD, 1,16 %).\nEnfin, les listes Divers droite de Jean-Claude Martinez, Extrême gauche de Philippe Poutou, Divers de Marie Jeanne Husset, Divers de Régis Chamagne, Divers de Monique Juy et Divers d'Eric Mahuet ont récolté moins de 1 % des suffrages exprimés.\nD'autre part, aucun électeur de la municipalité n'a accordé son soutien à Nicole Pradalier (liste EXG), les listes Divers de Jean Tellechea, Martine Gros et Anne Nègre, Renaud Camus (liste EXD), la liste Divers droite de Gaël Courosse et les listes Divers de Sami Ghazouane, Francis Lenne et Faïrouz Hondema-Mokrane.\nLagarrigue affichait un taux de participation de 50 %. Cela constituait une participation 5,31 points plus élevée que celle des européennes de 2009.\nOn observait un vote blanc à hauteur de 4 % chez les votants de Lagarrigue, ainsi que 0,83 % de votes nuls.\nGrâce à 24,86 % des suffrages, les listes Front National ont obtenu 24 sièges sur 74 au Parlement européen. Les listes UMP sont arrivées en deuxième position et ont remporté 20 sièges avec 20,81 % des voix. Les listes Union de la Gauche en ont recueilli 13, réunissant 13,98 % des votes exprimés. Pour terminer, sept ont été obtenus par les listes MoDem (9,94 % des suffrages), les listes EELV, créditées de 8,95 % des voix, en ont reçu six, trois ont été accordés aux listes Front de Gauche (6,33 %) et les listes Divers gauche s'en sont vu attribuer un (3,18 %).\nLes prochaines élections européennes, qui se dérouleront le 26 mai en France, seront l'occasion de choisir les députés représentant l'Hexagone pour un mandat quinquennal. Divisé en 8 circonscription régionales en 2014, le territoire national ne comportera plus qu'une seule circonscription nationale lors de ce prochain scrutin. Le contexte des élections européennes sera particulier cette année : il y aura cinq parlementaires supplémentaires pour la France au moment de la sortie du Royaume-Uni de l'U.E., qui est à l'origine d'une réattribution du nombre de sièges détenus par chaque État de l'Union européenne.


Sorties Audios | Wadjo radio - Part 3\n[ Audio] Leslie Némè signe son grand rétour avec « allô »\nadmin février 5, 2017\tNos kiffes, Sorties Audios 0\nIrok « adawa » morceau fort de ses multiples variations entraînantes!\nadmin février 4, 2017\tNos kiffes, Sorties Audios 0\nadmin décembre 24, 2016\tSorties Audios 0\nFaire des clips de qualité, c’est trop facile, c’est du réchauffé, bref c’est quasi ringard. Alors que prôner le mauvais goût et l’angoisse, ça c’est l’avenir. Ils sont risibles oui, mais jamais ridicules. C’est ça, être nul. Et nous vous le prouvons avec ce nouveau clip de Almok le plus mauvais clips …\n[ Exclu single] Lanj : « piikliwe » vient vous faire changer d’avis sur la musique Togolaise\nadmin novembre 14, 2016\tNos kiffes, Sorties Audios 0\nPrincesse de l’Afro-pop Togolaise, Lanj est sans doute une des plus belles femmes des artistes Togolaise et une de ses rares artistes solos. Dans cette chanson acidulée, Lanj assume totalement un petit côté « girl power » et donne un joli souffle frais à la la musique Togolaise. « piikiliwe» qui veux dire espoir ici en libre téléchargement ci …\nChara One et son nouveau single « celle la » : un pari réussi avec les Kiff No Beat\nadmin septembre 7, 2016\tNos kiffes, Sorties Audios 0\nDepuis quelques jours, le nouveau single de Chara One feat les Kiff No Beat, « celle là », est disponible sur les plateformes de streaming. L’accueil de la critique est plutôt favorable.\nSortie single: Waw Tankoudim, retour réussi avec « embarra de choix »\nadmin août 5, 2016\tSorties Audios 0


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AFP | Lu 7528 fois | Publié\nLe milliardaire saoudien Al-Walid ben Talal a été libéré samedi à la suite d'un "arrangement" financier avec les autorités, près de trois mois après son arrestation dans le cadre d'une purge anticorruption sans précédent dans le royaume. Agé de 62 ans, le prince milliardaire était le plus haut placé des quelque 350 personnalités dont des princes, des ministres, des ex-ministres et puissants hommes, détenues notamment à l'hôtel Ritz-Carlton de Ryad, dans le cadre d'une campagne lancée le 4 novembre par le prince héritier Mohammed ben Salmane, fils du roi et homme fort du pays. "Le procureur général a approuvé un arrangement avec le prince Al-Walid ben Talal", et ce dernier a ensuite pu rentrer chez lui en cours de matinée, a indiqué à l'AFP une source gouvernementale, sous couvert de l'anonymat, sans fournir de précision sur cet arrangement. Interrogé si le prince allait rester à la tête de la Kingdom Holding Company, la même source a répondu par l'affirmative. Un peu plus tôt, un associé proche du milliardaire avait indiqué à l'AFP que le prince était "libre". Contacté, le ministère saoudien de l'Information n'a pas souhaité faire de commentaire. Ces dernières semaines, plusieurs des personnalités arrêtées ont été libérées et le procureur général d'Arabie saoudite, Cheikh Saoud al-Mojeb, a annoncé en décembre que la plupart des détenus avaient accepté un arrangement financier en échange de leur libération. - 100 milliards de dollars - Cet arrangement consiste à rembourser au Trésor saoudien des sommes dont les autorités estiment qu'elles ont été mal acquises, avait dit le procureur. Vendredi, les autorités ont relâché Walid al-Ibrahim, propriétaire du réseau satellite arabe MBC, Khaled Tuwaijri, ex-chef de la cour royale, et Turki ben Nasser, ancien dirigeant de l'agence de météorologie du pays, selon une source proche du gouvernement. Selon le Financial Times, Walid al-Ibrahim a accepté d'abandonner le contrôle de MBC (Middle East Broadcasting Company), l'un des réseaux satellites les plus influents dans le monde arabe. Parmi les autres personnalités libérées figure le prince Metab ben Abdallah, fils du défunt roi Abdallah, ancien chef de la puissante Garde nationale saoudienne, limogé avant son arrestation. Le prince Metab a dû payer plus d'un milliard de dollars, selon l'agence Bloomberg News. La purge de novembre est intervenue après la mise en place d'une commission anticorruption présidée par le prince héritier Mohammed ben Salmane, fils du roi et surnommé "MBS". Certains y ont vu une tentative du prince Mohammed de consolider son pouvoir. Mais les autorités insistent sur le fait que la purge visait uniquement à s'attaquer à la corruption endémique. Le procureur général a estimé à au moins 100 milliards de dollars le montant des fonds détournés ou utilisés à des fins de corruption dans le royaume depuis plusieurs décennies. - 45e fortune mondiale - Classé parmi les plus importantes fortunes du monde, le prince al-Walid est le petit-fils de deux figures historiques du monde arabe: le roi Abdelaziz al-Saoud, fondateur de l'Arabie saoudite, et Riad al-Solh, premier chef de gouvernement de l'histoire du Liban. L'annonce de l'arrestation du prince milliardaire avait fait des remous sur les marchés financiers, faisant notamment baisser le cours des actions de Kingdom Holding Company, la société internationale d'investissements que le prince Al-Walid détient à 95%. La Kingdom Holding Company possède notamment le célèbre hôtel de luxe George-V sur les Champs-Élysées à Paris. Le magazine Forbes estimait en 2017 que le prince pesait 18,7 milliards de dollars, ce qui le mettait à la 45e place de son dernier classement des fortunes mondiales. Le prince al-Walid était également connu pour son franc-parler et ses appels pour une société saoudienne plus ouverte. Défenseur des droits des femmes, il avait lancé fin 2016 un vibrant appel pour que les femmes en Arabie saoudite obtiennent le droit de conduire et déploré "le coût économique" de l'interdiction de volant pour elles. Près d'un an plus tard, son appel a été entendu et les femmes seront autorisées à conduire à partir de juin 2018. Le Ritz-Carlton, fermé au public depuis la purge de novembre, devrait rouvrir ses portes prochainement. Sur son site internet, il affiche des chambres disponibles à partir du 14 février.


Edenred veut s'implanter dans trois nouveaux pays avant 2016 - Challenges\nPar Francine Rivaud le 13.11.2013 à 18h37, mis à jour le 13.11.2013 à 18h37\nJacques Stern, PDG dEdenred\nJacques Stern, PDG d'Edenred, le leader mondial des services prépayés\naux entreprises, issu de la scission avec Accor en juin 2010, renforce sa stratégie de croissance. Grâce à de nouveaux services et à une internationalisation accrue, le groupe entend bien poursuivre la course en tête dans les trois prochaines années. il explique comment.\nVous avez présenté en début de semaine votre plan stratégique intitulé Inventer 2016. Comment faire progresser votre position en France ?\nCertes, c'est en France que tout a commencé avec l'invention de Ticket-Restaurant, en 1967. Mais nous allons innover dès le début de 2014 avec la dématérialisation, déjà effective dans un grand nombre de pays, comme le Brésil, l'Espagne ou la Turquie. En France, le cadre réglementaire, ancien, empêchait jusqu'à présent le passage au numérique, mais il devrait évoluer d'ici à la fin de l'année. Pour l'heure, des tests sont réalisés auprès de quelques clients.\nAvec près de 6 000 collaborateurs, Edenred est présent dans une quarantaine de pays. Vous vous êtes récemment implanté au Japon. Un pays prometteur…\nAvec plus de 60 millions de salariés et un taux de pénétration des titres-restaurants inférieur à 1 %, le Japon constitue en effet un de nos importants territoires de croissance pour les dix ans qui viennent. Pour un développement plus rapide, nous y avons acheté une petite société locale. Actuellement, nous sommes les seuls sur le marché japonais. La croissance n'est pas seulement à trouver dans les pays émergents, elle se niche aussi dans les pays développés.\nL'an dernier, Edenred s'est aussi installé en Finlande et en Colombie. Quels sont vos projets pour les prochaines années ?\nLa croissance dans les pays matures ne peut se faire qu'avec de nouveaux services pour les bénéficiaires. Que peut-on encore inventer ?\nCroissance Brésil PDG Nationalisation École nationale d'administration Edenred


La Nuit De L’agroécologie 2018 Dans La Vallée De La Loue | Le Blog De La Loue Et Des Rivières Comtoises\nComme l’an dernier, c’est à Amancey qu’une projection de film et un débat sont organisés à l’initiative du collectif Loue-Lison . Le thème retenu est « Agro-écologie et paysages ». L’occasion aussi pour ce collectif, tout récemment constitué en association, de rappeler ses engagements pour participer à la transition écologique sur ce territoire Loue-Lison. Après une petite dégustation de produits locaux, il est prévu de projeter le film de Jean-Philippe Macchioni « Jura, le temps d’une montagne ». Un documentaire fort bien réalisé et très instructif qui raconte l’histoire et la géographie du Massif jurassien. Un débat est prévu avec Michel Campy, conseiller scientifique du film, Noël Jeannot, de l’Association de défense des paysages du Massif jurassien, un représentant de la Confédération paysanne et Michel Foltête de la chambre d’agriculture 25/90.\nQuels sont les liens entre les paysages du Massif jurassien et l’agro-écologie ? Ils sont évidents ! Les pratiques agroécologiques sont multiples et la définition de ces méthodes qui incitent à « produire autrement » est complexe. Appliqué sur le territoire Loue Lison, cela peut vouloir dire, pour les agriculteurs, produire en fonction de ce que les parcelles agricoles peuvent donner, s’adapter à ce que la terre peut fournir et non pas la « doper » à coup d’engrais pour obtenir la production escomptée. Un vrai débat au cœur de l’actualité au moment où le CIGC (Comité Interprofessionnel de Gestion du Comté) redéfinit le cahier des charges de l’élaboration du Comté. Un autre collectif, celui pour les Paysages du Massif Jurassien, est à la pointe de cette réflexion en demandant l’arrêt de la destruction d’affleurements rocheux.\nDepuis l’impulsion donnée à partir de 2014 par l’ancien ministre de l’Agriculture Stéphane Le Foll, les chambres d’agriculture commencent elles-aussi leur transition vers des systèmes agricoles compatibles avec le développement durable. Des actions sont menées tout au long de l’année pour conseiller les agriculteurs qui souhaitent changer leurs pratiques. Cette année justement, la chambre d’Agriculture 25/90 propose une randonnée « Agricultures et paysages dans les coteaux de Loue » ce samedi 23 juin à partir de 13h30 au départ de Vuillafans. Une randonnée organisée avec le soutien du département du Doubs et du syndicat mixte de la Loue. Trois heures de marche et de commentaires jusqu’à Chateauxvieux -les-Fossés pour comprendre concrètement les enjeux de l’agroécologie.\nRenseignements pour la rando du samedi : 06 59 64 56 31\nInscription pour le repas avant projection du film : 03 81 86 75 72\nNon classé | agroécologie, loue, patrimoine naturel\nBillet précédentLa confrérie des Radeliers de la Loue fait vivre la tradition du flottage15 juin 2018\nBillet suivantLes vallées de la Loue et du Lison préparent leur plan Climat Air Energie Territorial22 juin 2018


KINESIOLOGUE CHAMBERY - Gaëlle Gentil, Kinésiologie Chambéry\nKinésiologie à Chambéry\nLe défi de la vie étant de réussir à extraire les apprentissages face aux événements que nous traversons nous-mêmes (et personne d’autres) pour se libérer, grandir, vivre son expansion et le bonheur d’être vraiment connecté à soi.\nEt pour cela, nous avons tous une super boîte à outils au fond de nous!\nMon objectif est que vous accédiez de vous-même à votre solution idéale. Ma compétence est de remettre en lumière le meilleur de vous-même , de vous accompagner dans votre libération des émotions négatives qui peuvent bloquer votre épanouissement et provoquer parfois des symptômes physiques ou des répétitions de vécus négatifs.\nLes séances sont accessibles:\nDe 8 à 100 ans ! Il est toujours temps d’aller sur son propre chemin !\nÀ partir de 8 ans pour les enfants en difficulté avec le modèle scolaire et social, phobie scolaire, dyslexies etc…\nÀ toutes les personnes avec une problématique, un objectif sportif ou professionnel ( reconversion, désir de promotion ou développement de son entreprise, Burn-out, épuisement, projet de départ en retraite)\nAux personnes désireuses d’améliorer leur état émotionnel, leur santé globale, leur douleur chronique , leur relation aux autres et à elle-même .\nCabinet Kinésiologue Chambéry


Résultat présidentielle Chindrieux (73310)\nLinternaute > Résultat présidentielle > Savoie > Chindrieux\nRésultat de la présidentielle à Chindrieux (73310)\nRésultat primaire de la gauche à Chindrieux\nRésultat primaire de la droite à Chindrieux\nRésultat présidentielle 2012 à Chindrieux\nRésultat présidentielle 2007 à Chindrieux\nLe résultat de l'élection présidentielle 2017 pour Chindrieux est désormais public. À Chindrieux, celui qui est à présent le plus jeune président de la cinquième République a finalement devancé Marine Le Pen dimanche 7 mai. Dans cette commune de la Savoie, Emmanuel Macron a rassemblé 63,3% des bulletins de vote contre 37% pour la fille de Jean-Marie Le Pen, Marine Le Pen. Emmanuel Macron a néanmoins décroché un résultat plus faible à Chindrieux qu'au niveau national (66% des votes). 812 habitants à Chindrieux ont pris part au second tour de scrutin, ce qui représente une participation de 78%. Emmanuel Macron était déjà arrivé en tête avec 25% des bulletins de vote deux semaines plus tôt, à l'occasion du premier tour. François Fillon était arrivé en deuxième place avec 24% des suffrages exprimés. Désormais, ce sont les résultats des élections municipales à Chindrieux, en 2020, qui représenteront le prochain gros enjeu électoral pour la ville.\nRésultat de la présidentielle 2017 à Chindrieux\nEmmanuel MACRON 438 63,29%\nMarine LE PEN 254 36,71%\nEmmanuel MACRON 206 24,82%\nFrançois FILLON 196 23,61%\nMarine LE PEN 162 19,52%\nJean-Luc MÉLENCHON 116 13,98%\nNicolas DUPONT-AIGNAN 59 7,11%\nBenoît HAMON 47 5,66%\nFrançois ASSELINEAU 16 1,93%\nNathalie ARTHAUD 8 0,96%\nJean LASSALLE 4 0,48%\nRésultat de la primaire de la gauche à Chindrieux\nN.B. : Les résultats de la primaire de la gauche affichés ci-dessous sont ceux enregistrés dans le bureau de vote n°07300015 auquel les électeurs des 8 commune(s) suivante(s) étaient affectés : Chindrieux , Chanaz, Conjux, Motz, Ruffieux, Saint-Pierre-de-Curtille, Serrières-en-Chautagne, Vions.\nRésultat de la primaire de la droite à Chindrieux\nN.B. : Les résultats de la primaire de la droite affichés ci-dessous sont ceux enregistrés dans le bureau de vote n°0730113 situé à Ruffieux et auquel les électeurs des 8 commune(s) suivante(s) étaient affectés : Chindrieux , Chanaz, Conjux, Motz, Ruffieux, Saint-Pierre-de-Curtille, Serrières-en-Chautagne, Vions.\nRésultat de la présidentielle 2012 à Chindrieux\nM. Nicolas SARKOZY 440 54,93%\nM. François HOLLANDE 361 45,07%\nM. Nicolas SARKOZY 258 30,82%\nM. François HOLLANDE 205 24,49%\nMme Marine LE PEN 163 19,47%\nM. Jean-Luc MÉLENCHON 76 9,08%\nM. François BAYROU 71 8,48%\nMme Eva JOLY 24 2,87%\nRésultat de la présidentielle 2007 à Chindrieux\nM. Nicolas SARKOZY 460 61,17%\nMme Ségolène ROYAL 292 38,83%\nM. Nicolas SARKOZY 276 35,34%\nMme Ségolène ROYAL 163 20,87%\nM. François BAYROU 136 17,41%\nM. Jean-Marie LE PEN 110 14,08%\nM. Olivier BESANCENOT 28 3,59%


Gironde : présentation du nouveau dispositif de lutte contre les feux de forêts – actu.fr\nGironde : présentation du nouveau dispositif de lutte contre les feux de forêts\nPrésentation du nouveau dispositif estival mis en œuvre avec le Service Départemental d’Incendies et de Secours de la Gironde pour prévenir et lutter contre les feux de forêts.\nLes canadairs servent à lutter contre les feux de forêts. (©Photo illustration)\nDeux canadairs ont plongé sur le lac de Lacanau ce vendredi, avec 6.000 litres d’eau à chaque passage. Une démonstration destinée à présenter le dispositif de lutte contre les incendies en Gironde et dans les Landes, rapporte France 3 Nouvelle Aquitaine.\nL’année 2017 a été fortement marquée par de nombreux départs de feux en Nouvelle-Aquitaine, avec 834 incendies et 3455 hectares de forêt détruits.\nÀ lire aussi / Gironde : près de 10 hectares de forêt en feu à Saint-Michel-de-Castelnau\nÀ l’occasion du lancement de la campagne de lutte contre les feux de forêts en Gironde, le nouveau dispositif mis en œuvre avec le Service Départemental d’Incendies et de Secours de la Gironde, durant la période estivale, pour prévenir et lutter contre les feux de forêts, a été présenté.\nÀ lire aussi / 2 hectares de forêt partent en fumée dans un incendie à Cazalis\nLe préfet Didier Lallement était présent lors de cette présentation :\n🚒 Le préfet Didier LALLEMENT a rencontré à #Lacanau les acteurs qui garantissent la #securite, la prévention et la gestion des risques durant la période estivale lors de la présentation du dispositif opérationnel #feuxdeforêt du SDIS 33. pic.twitter.com/JirPIrVx3K\n— Préfet de Nouvelle-Aquitaine, préfet de la Gironde (@PrefAquitaine33) June 8, 2018\nRetrouvez le détail des nouvelles mesures de lutte contre les feux de forêts sur France 3 Nouvelle Aquitaine.


1.Posté par Toursel le 28/09/2012 18:20\nil sera obligatoire d'avoir un éthylotest à présenter à la police lors d'un contrôle, si c'est négatif , vous reprenez la route , vous faites 200 kms ! vous changez de département et pan! nouveau contrôle que faut'il faire ?\nla police donne t'elle un éthylotest ? je n'ais pas trouvé de réponse !


Etude sur le trading de CFDs en Allemagne\n» Etude sur le trading de CFDs en Allemagne\n#1 28-10-2016 21:00:23\nUne étude d'Investment Trends montre que l'Allemagne est le deuxième plus grand marché au monde pour le trading des contrats pour différence (CFD).\nLes traders expérimentés caractérisent maintenant l'image des CFDs, ils ont en moyenne une expérience de 3,3 ans. Ce qui est indispensable avec ces produits financiers hautement spéculatifs. Avec les CFDs, les traders peuvent spéculer sur la hausse ou la baisse des prix des indices, actions, matières premières et devises avec un effet de levier très puissant, mais également très dangereux pour les débutants. Les profits comme les pertes peuvent donc être énormes avec le trading de CFDs.\nLes différents profils des traders de CFDs ont considérablement changé ces dernières années. Il y a deux ou trois ans, nous pouvions voir de nombreux petits investisseurs peu méfiants, mais maintenant les traders sont plus expérimentés. La société Australienne Investment Trends a publié un rapport sur ce segment. Chaque année, cette société de recherche interroge les investisseurs dans le monde entier sur leur comportement de trading. En Allemagne, 8 500 traders actifs sur 50 000 ont été interrogés. Dans ce pays, 57 % des volumes de trading sont générés par les investisseurs qui ont une expérience d'au moins cinq ans avec les CFDs. Un quart du volume provient de spéculateurs qui agissent depuis trois à cinq ans.\nAu niveau mondial, l'Allemagne est un marché important pour l'industrie, le pays compte plus de 50 000 traders actifs, soit une augmentation de 3000 par rapport à l'année dernière. L'Allemagne représente le deuxième plus grand marché pour les CFDs derrière le Royaume-Uni qui compte 80 000 traders actifs. Par comparaison, le marché allemand est plus grand que les marchés espagnol et français réunis ensemble. Il est aussi très attrayant pour les brokers CFD avec son taux de croissance très élevé de 6% par an.\nAu milieu de l'année 2017, plus de 13 000 nouveaux traders pourraient envisager de débuter dans le trading de CFDs. Les leaders du secteur profitent également du fait que l'expérience des traders et leurs tailles de positions augmentent. Les deux plus grands courtiers dans le pays sont CMC Markets (16%) et IG (9%). Les clients qui ont une expérience d'un an au maximum utilisent une taille de position moyenne de 8200 euros, ceux qui ont une expérience comprise entre trois et cinq ans utilisent une taille moyenne de 11600 euros et les traders avec une expérience supérieure à cinq ans 53000 euros.\nDans l'ensemble, les traders sont satisfait des outils et des services offerts par les brokers. La satisfaction augmente régulièrement depuis quelques années. 90 % des traders pensent que leur courtier est "bon" ou "très bon". Cependant, 20% des investisseurs pensent que la qualité du matériel pédagogique et des outils, ainsi que des webinaires et séminaires pourrait être améliorée.\nMais ce n'est pas la raison pour laquelle au moins 10 000 traders ont changé de courtier cette année. Les frais élevés, les spreads et les coûts de financement ont été responsables de cette migration. La stabilité et la fiabilité de la plateforme de trading ou un service médiocre conduisent également à des abandons. Cependant, le nombre de clients qui changent de broker diminue depuis 2014, après avoir augmenté de façon constante au cours des années précédentes. C'est aussi un signe que la performance des brokers CFD s'améliore.\nSeulement 69 % des traders allemands utilisent des smartphones ou tablettes, contre 90% à Singapour, 83% en Espagne et 79 % au Royaume-Uni. Ce chiffre est surement dû à l'évolution démographique, car les traders allemands sont généralement plus âgés, l'âge moyen des traders de CFD en Allemagne est de 46 ans, contre 41 ans à Singapour et 43 ans en Espagne.\nDans un avenir proche, le régulateur financier Allemand (BaFin) pourrait durcir la réglementation avec une limitation de l'effet de levier et l'obligation de financement. Ces limitations pourraient conduire aux départs de certains brokers dont le modèle économique repose en grande partie sur l'effet de levier. Craig Inglis, le directeur de CMC Markets en Allemagne, a déclaré "Le vrai problème des CFDs n'est pas le risque, mais la publicité trompeuse et les rendements élevés promis par des brokers peu scrupuleux."


Appelez-moi Camille – Sylvie Grignon, note de lecture – Blog de Claude Colson, auteur.\nL’auteur : (Babelio)\nElle se bat pour la reconnaissance des maladies auto-immunes de la thyroïde et a publié un premier ouvrage dans ce sens : « Hashimoto mon amour… »\nMa lecture est terminée. J’ai trouvé l’ensemble bien plaisant car on trouve ici une très belle plume ; c’est un attrait non négligeable du livre. Il est traité – outre du thème de la perte de mémoire – de la relation amoureuse, une dimension fondamentale de l’être humain et c’est déjà en soi intéressant.\nLa situation de mise en scène originelle est assez géniale. Cependant la structure répétitive des chapitres dans tout le début du livre a provoqué pour moi une certaine baisse d’intérêt . L’éclatement de la chronologie, une bonne idée, ne l’a à mes yeux palliée que partiellement. Mon intérêt est revenu dans le dernier tiers du livre, disons, où la structure est plus variée.\nJ’ai apprécié la peinture précise du désir féminin, une réalité autrefois niée et encore souvent tue aujourd’hui. Tout comme la persistance du désir chez les personnes âgées, que l’on évoque également. Nous trouvons aussi dans cet opus une peinture psychologique fine du rapport maîtresse-homme marié. Tout cela m’a “gardé en intérêt” ainsi que l’évocation prospective d’une société déshumanisée. Bref je ne regrette pas d’avoir passé un bon moment à te découvrir cette auteure et sa belle plume dans « Appelez-moi Camille«\n← Lac en courroux passager (poésie)\n« La petite boutique des sentiments » en ebook →


ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors\nForum Officiel de l'EVAD - Angers 49 » Rétrospectives ... » Résultats 2009 » ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors\n1 ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Dim 13 Sep - 23:09\n60 partants pour 12 tours de 7,7km avec vent et cote à souhait. 10 coureurs de l'EVAD au départ dont nos sept juniors + Guillaume, Fred et Vincent.\n1er tour échappée de 5 coureurs avec Coco, Rominou, Loze, Chupin et Froger qui durera 4 tour. Puis la jonction s'opère et un tour plus loin Cadren part seul poursuivi par un groupe de trois avec Coco. Puis Vincent revient seul ainsi que Romain. Deux autre soureurs rentre cela port l'échappée à 8 coureurs. Mais le peloton n'est toujours pas très loin (30 secondes). Benji revient avec trois autres coureurs (12 à l'avant). Derrière un groupe de 4 coureurs avec Baptou sort pour la 13ème place. A la cloche Vincent passe en duo avec un gars de Beaupréau. Coco démarre seul en haut de la cote d'arrivée puis Cadren démarre également et emmène Rominou. Ils reviennent sur Coco et sur Vincent et le gars de Beaupréau. Coco attaque une fois puis à 1,5 km de l'arrivée Romain attaque pour faire travailler le gars de Beaupréau car Cadren est juste. Romain arrive en bas de la cote d'arrivée avec quelques mètres d'avance sur le trio composé de Coco, Vincent et le gars de Beaupreau. Dès le bas Coco et Vincent démarre et rettrappe Rominou. Le gars de Beaupréau est à une quinzaine de mètres et ne rentrera plus. Romain laisse Coco et Vincent se jouer la victoire (pas de gagne ni l'un ni l'autre). A ce jeu Coco l'emporte et Vincent se relève tellement que Rominou en levant les bras pour applaudir Coco et le triplé de l'EVAD il dépaase Vincent de quelques centimètres. Benji doit terminé 9 ème jus devant Quémard et Baptou termine 15 ème. A noter la belle prestation de Guillaume qui a fait du boulot derière et qui est même sorti à l'amorce du dernier tour pour essayer d'aller chercher la 18ème place. Fred est resté tranquille dans le peloton pour récupérer de son décalage horaire ( il rentrai des USA hier). Jérémy a fait une chute, Laurent et Polo ont sautés.\nBeau triplé de l'EVAD devant le président et une flopée de supporters.\nUn seul mot à dire : Incroyable comme dirait Armstrong.\n2 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Dim 13 Sep - 23:57\n6 coureurs de l'evad dans les 20 premiers .\n3 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Lun 14 Sep - 15:26\nBravo pour cette victoire, et surtout pour l'esprit d'équipe c'est rare dans le vélo.\n4 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Lun 14 Sep - 18:10\nCourse dur! Bravo a toutes l'équiipe qui a fait du bon travail ! Premier triplé de l'EVAD !\n5 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Lun 14 Sep - 19:58\nBravo a tous les mans ! Quelle superbe course a regardé du bord de la route ! Mille bravos !\n6 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Lun 14 Sep - 21:19\nBravo à tous ! Et 1 et 2 et 3 zozos euh évadés ! lol\n7 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Lun 14 Sep - 21:44\nBravo les gars, enfin la loi du nombre a parlé. Les juniors se sont bien rattrapés de leur WE passé et les 3 les épaulent parfaitement. Même s'il n'y a qu'un vainqueur, vous pouvez tous être fier d'avoir montré si haut les couleurs du club. Bravo Coco, voici la première victoire d'une série. Reste plus qu'a remettre çà à Plédran dimanche. La cote Magenta s'annonce redoutable...\n8 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Mar 15 Sep - 12:24\nGrand bravo à tous, un triplé ça n'arrive pas tout les jours!\n9 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Mar 15 Sep - 20:36\nBravo les gars. Superbe démonstration de nos jeunes et talentueux coureurs et quel esprit d'équipe !!\n10 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors le Mar 15 Sep - 22:47\nah mdr les gars !!!!!!\n11 Re: ANDREZE le 13 septembre en 3 et juniors


Verdure antistress | Ma plante mon bonheur\nDites oui aux plantes et non au stress\nStress, tracasseries, urgences : tout cela est assez désagréable. Et également malsain, pour le corps et pour l’esprit. Il vaut donc mieux prévenir que guérir et les plantes peuvent vous y aider.\nQue les plantes aient un effet positif sur votre santé physique, vous le saviez probablement déjà. Elles filtrent les particules nocives de l’air et nous restituent un air pur. De plus, elles luttent aussi contre la sécheresse de l’air. Et comme si tout cela ne suffisait pas, elles contribuent également à réduire notre stress.\nDiverses études ont montré que les gens qui vivent à proximité de plantes sont moins stressés que ceux qui vivent dans un environnement sans végétaux. C’est ainsi que Charlotte Lelieveld de Wageningen Environmental Research (Alterra) affirme : « Les plantes embellissent les bâtiments, ce qui a un effet sur la réduction du stress. » Et cela est également valable pour votre maison. En effet, une étude de Lohr e.a. (1966) a montré que la tension artérielle des gens qui vivent dans un intérieur plein de plantes est plus basse que celle de ceux qui vivent dans un environnement sans végétaux. Des plantes comme le jasmin et la lavande diffusent en outre un parfum bienfaisant et apaisant qui favorise la détente.\nOutre leur beauté, les plantes ont également la faculté de vous connecter avec la nature. Elles sont toujours là pour vous et vous apaisent dans un monde de plus en plus agité. Havre de paix imperturbable, les plantes ne se laissent pas entraîner dans le tourbillon de la vie stressante d’aujourd’hui. Vous pouvez également les prendre en exemple de zénitude. Donnez-leur un peu d’eau, servez-vous une tasse de thé et profitez ensemble du calme et du silence.


Edito du BH 562 - le CTS Coordonnateur\nDepuis quelques années les calendriers sportifs pour la natation course se sont étoffés : ils sont de plus en plus fournis….Nous nous retrouvons ainsi face à pléthore de compétitions de natation. Et ce depuis notamment qu’ont été mis en place des programmes et règlements sportifs qui se « distinguent » suivant la catégorie d’âge à laquelle appartiennent nos sportifs et jeunes champions en herbe, mais également et surtout depuis l’introduction de programmes « adaptés et différents » en fonction du niveau sportif de nos nageurs…..c’est à dire de leur appartenance à une « série ».\nVous savez cette règle qui devait permettre à nos sportifs de nager en fonction de leur niveau avec des nageurs possédant le….même niveau globalement de performances.\nMais ces programmes et calendriers, je le pense aussi, se sont considérablement développés « grâce » à la professionnalisation de l’encadrement au sein de nos clubs FFN…..Ou plutôt « à cause » de cette professionnalisation lorsqu’il s’agit de l’encadrement de nos plus jeunes catégories d’âge.\nJadis, c’est à dire il y a une vingtaine d’années, nous avions des compétitions organisées à l’échelle des départements (parfois des régions) et tout le monde avait la possibilité d’y participer, et ce quel que soit son niveau mais aussi quel que soit son âge. Les entraîneurs, à cette lointaine époque, étaient souvent « bénévoles » et entraînaient bien souvent « tous les niveaux et tous les âges », et ce dans les mêmes conditions, c’est à dire dans les mêmes lignes d’eau et surtout sur les mêmes créneaux d’entraînement (généralement entre 20h00 et 22h00 le soir et parfois à 15 voire 20 nageurs par ligne d’eau, et en bassin de 25m il va sans dire…).\nQue de chemin parcouru depuis cette très lointaine époque.\nAujourd’hui, nos cadres sont « salariés » et ils se sont « spécialisés » dans la formation, dans le développement des pratiques, et souvent tous même dans le haut-niveau.\nEt beaucoup pensent que le haut-niveau concerne « tous les niveaux » et « tous les âges ». On peut ainsi affirmer être l’entraîneur d’un « nageur de haut-niveau départemental » et/ou d’un « nageur de haut-niveau benjamin ». Ce qui n’était pas possible avant, dans cette lointaine époque, puisque les nageurs de « haut-niveau départemental » nageaient avec les nageurs de haut-niveau national (voir plus), et les benjamins évoluaient la plupart du temps avec les seniors.\nMais aujourd’hui tout est possible, comme affirmer être l’entraîneur d’un nageur de « haut-niveau minime 1ère année » ou alors de « haut-niveau mais seulement minime 2ème année »…..mais à un « haut-niveau départemental » seulement ….à moins que ce ne soit de « haut-niveau régional », ou encore de « haut-niveau interrégional »…ou bien de « haut-niveau de zone »…..et parfois même de « haut-niveau national »…..mais malgré tout assez rarement « de haut-niveau international »…..\nTout cela « grâce » à la professionnalisation de nos cadres et à la séparation des niveaux et des catégories : Quel bonheur !\nCe week-end, je suis allé voir ma fille « de haut-niveau départemental benjamine » nager dans une compétition de haut-niveau départemental….réservée aux benjamins 1ère année, mais aussi aux benjamins 2ème année….. de « haut-niveau il va de soit.\nJe crois même qu’il s’agissait d’un championnat départemental par année d’âge….et non par catégorie d’âge.\nDis compère, compère qu’as tu vu ?\nJ’ai vu, mais j’ai surtout entendu plein de choses : Par exemple et pour la énième fois cela :\n« Il faudrait proposer des équipes inter-clubs minimes à quatre nageurs et non six, et des inter-clubs benjamins à six au lieu de quatre…..car ce n’est pas toujours possible de composer une équipe de 6 nageurs en minimes…. ».\n« Ma nageuse est crevée, tu comprends elle en est à sa 9ème compétition en 12….semaines…..Et puis elle risque d’être retenue dans la sélection départementale….Et puis elle devrait nager à la petite Vittel Cup ainsi qu’au meeting de classement….»….\n« Tu penses que c’est intéressant de nager avec une combinaison, cela fait vraiment gagner du temps »….\nJ’avoue être rentré chez moi un peu dépité….. et perplexe…. mais rassuré tout de même que ma fille ne soit pas de « haut-niveau », mais seulement d’un « bon niveau », sans combinaison, sans petite Vittel Cup ou autre Meeting de classement en tête, bien que sélectionnée au sein de l’équipe départementale pour participer à la coupe Alex Jany, avec « seulement » quatre compétitions sur lesquelles elle a participé au cours de 12 dernières semaines….Et sur le trajet du retour elle évoquait déjà ses chances de figurer dans l’équipe minimes de son club l’an prochain, sans s’inquiéter du niveau de série qu’elle serait en capacité de pouvoir atteindre d’ici la fin de la saison…..\nJ’ai alors pensé que ma fille n’était pas une « cruche », et que finalement comme elle n’allait pas aussi souvent que cela à « l’eau », il y avait peu de risque que (rapidement) elle … « se casse »….\nJe me suis senti donc rassuré, pensant après tout que les calendriers et programmes sportifs représentent une possibilité de choix de compétitions, et non une obligation de participer à toutes les compétitions ouvertes à un nageur fut-il de « haut-niveau benjamin » .\nIl est vrai que ce choix s’opérerait plus facilement, si comme jadis, nos entraîneurs « pro » entraînaient tous les niveaux et tous les âges, histoire de mieux percevoir ce qu’est « LE » haut-niveau, et surtout à partir de quel âge il est vraiment possible de prétendre réellement y accéder.\nAlors « Bon choix Mesdames, Bon choix Mesdemoiselles, bon choix Messieurs », et un grand merci de bien vouloir penser à l’avenir de « nos » enfants, en faisant parfois preuve d’un peu plus d’humilité…\nThierry JAMET – CTS Coordonnateur de Natation (de tous les niveaux).\nLors de la dernière émission « SANS AUCUN DOUTE » produite par TF 1, son présentateur vedette Julien COURBET est intervenu en faveur d’un téléspectateur, victime d’un accident de sport, survenu à l’occasion de sa participation à un match de pelote basque. Il s’agissait de « défendre » (avec toute la véhémence orientée caractéristique des intervenants) le cas de cette personne, NON LICENCIEE, ayant reçu un coup de raquette sur la tempe, le coup étant porté par son co-équipier.\nIl en résulte une situation financière délicate, suite à son incapacité de travail, avec une invalidité permanente partielle probable dont le degré est à déterminer par expertise médicale.\nDans ce cas, et à juste titre sur le plan légal, la victime ne peut prétendre à indemnisation de ses divers préjudices car la responsabilité du joueur, auteur des faits, ne peut-être recherchée (bien que licencié régulièrement au club organisateur).\nEgalement aucune action possible auprès de la fédération, la victime n’étant pas licenciée au moment des faits, donc ne pouvant prétendre bénéficier des garanties souscrites auprès de son assureur.\nDevant ce cas « malheureux », et sous la pression médiatique, afin de trouver une solution amiable de ce litige, la fédération, en accord avec son assureur, ont convenu de considérer que le joueur aurait accepté de souscrire une licence avec les indemnités contractuelles régulièrement accordées si une telle proposition lui en avait été faite.\nEn conséquence, considérant qu’il y avait acceptation, l’assureur interviendra à titre commercial en garantie dans les limites de son contrat (capital invalidité et frais médicaux).\nMais la question que nous devons nous poser est la suivante : Que serait-il survenu à défaut d’acceptation par les parties de cet arrangement amiable.\nDeux actions étaient à envisager :\n- Une action en justice à l’encontre du Président du club du fait du manquement à ses obligations légales (se reporter à mon précédent courrier de novembre 2001 paru dans le bulletin).\nEn effet, le Président et/où son représentant, à une obligation (entre autres) d’informer ses adhérents sur la nécessité de souscrire une/des garanties contractuelles suffisantes.\n- Une action à l’encontre de l’assureur afin de rechercher la responsabilité du club en tant qu’organisateur pour les préjudices survenus entre ses membres.\nDevant cette action en justice (sur la base du Décret d’application 93-392 du 18/03/1993) il est probable que la victime avait une très forte probabilité d’obtenir satisfaction en réparation de ses différents postes de préjudice (nettement supérieur aux garanties contractuelles).\nEn conséquence l’assureur, au titre de son contrat de responsabilité civile, serait intervenu totalement ou partiellement en indemnisation tout en conservant une possibilité d’action en remboursement auprès du Président au titre de ces manquements face à ses obligations légales (manquement grave à ses devoirs d’information, de proposition et de conseil).\nConclusion : Quoi en retenir pour espérer éviter une telle action et se retrouver dans l’obligation d’indemniser une victime sur ces deniers personnels et ainsi mettre en péril son patrimoine personnel.\nLICENCIER CHAQUE ADHERENT (participants ou pas à des compétitions, la législation est la même).\nCertes, cette décision de gestion de vos adhérents ne saurait vous dégager de vos obligations mais aurait au moins le mérite d’en atténuer totalement ou partiellement les conséquences.\nBien entendu je me tiens à votre entière disposition pour en débattre avec vous et votre bureau.\nLe poids des mots, dans le contexte d’une phrase, peut dénaturer la compréhension, le sens, la perception et l’entendement des propos exposés. La teneur des termes utilisés peut devenir un raisonnement de propositions contradictoires pouvant créer des situations équivoques, l’ambiguïté, l’imprécision, l’incertitude.\nCe dilemme peut générer des alternatives de bien, de mal, de chaud, de froid, de diktat, d’indifférence, mais surtout de faire naître le doute, diviser.\nC’est pourquoi savoir, connaître et appliquer la bonne méthode, communiquer pour « Etre écouté, Etre compris et Convaincre » est d’une importance capitale.\nC’est pourquoi, le dessein, le but pour le vrai dirigeant désintéressé est de tenir ses engagements, ne pas se contredire, d’être crédible, honnête et objectif, intègre, de faire ce que l’on dit, sans pour autant dire tout ce que l’on fait.\nNommé secrétaire général du comité de natation du LR, je viens par la présente vous montrer notre dessein, ma motivation et vous expliquer le mode de fonctionnement que je veux mettre en place afin que la natation régionale évolue pour le bien de tous.\nNotre dessein, mon ambition sera de fédérer les clubs avec la politique du comité régional. Une politique définit, discutée et comprise de tous.\nJe vais être et je me dois d'être à l'écoute des clubs et ce dans tous les domaines.\nJe suis près à débattre et discuter avec n'importe qui, mais à condition toujours d'aller de l'avant. Le passé ne m'intéresse pas.\nNotre et mon enjeu, c’est pour cela que nous sommes élus, sera de développer de bons outils et être capable de produire ce qu’on attend de nous.\nLes directives doivent être claires et les cadres définis.\nNotre er mon principe d’action sera :\non avance, on évalue, on corrige, on rend compte.\nLa réalité doit guider nos actions.\nAfin de mettre en oeuvre les projets fédéraux tout en se gardant de notre politique régionale, des commissions ont été crées (voir liste en annexe). Des président ont été choisis et des membres seront désignés pour travailler à la réalisation des objectifs définis.\nAprès avoir identifier les missions et les rôles de chacun, chaque président élaborera sa stratégie comme bon lui semble. Le but est d’arriver aux résultats demandés.\nJe contacterai chaque commission à travers son président tous les 2 mois afin de faire le point et de rendre compte du travail effectué. Une rencontre physique tous les trimestres permettra d’établir un bilan. Lors de ces rencontres, nous devrons :\n- analyser ce qui a été fait et reste à faire\n- prendre en compte éventuellement des nouveaux éléments\n- étudier la stratégie mise en place et la redéfinir si besoin\n- rendre compte du réalisé au comité directeur et à chaque président de club.\nJ’attends donc beaucoup de chaque président de commission ainsi que de chaque membre.\nTravaillez toujours en pensant aux nageurs, cadres, dirigeants et bénévoles.\nNe confondez pas difficulté avec négatif.\nAvancez tous dans la même direction, en étant en adéquation, même si tout n’est pas parfait, pas prêt, le principal est de donner le meilleur de soi même.\nLaissons les esprits grincheux, travaillons en corrigeant nos erreurs, ne soyons pas entêtés et soyons à l’écoute.\nNos objectifs sont clairs, nous sommes tous impliqués.\nLe comité régional de natation associé à tous ses licenciés doit être le grand gagnant.


Mots clés du viager\nAccueil >> conseils >> les mots cles du viager\nLe bouquet correspond au capital perçu par le vendeur au jour de la signature d'un contrat de vente en viager. Il s'agit d'une pratique fréquente mais non obligatoire. Ainsi, le vendeur choisit ou non de percevoir un bouquet mais également son montant. Ce dernier est généralement compris entre 10 et 40% de la valeur du bien et du prix de vente.\nLa rente viagère correspond au montant mensuel que perçoit le crédirentier à vie. Elle apparaît donc comme un bon moyen de compléter sa retraite.\nLa valeur vénal correspond au prix du bien sur le marché immobilier.\nLa clause résolutoire est une disposition juridique qui, lorsqu'elle est incluse dans le contrat de vente, permet de protéger le crédirentier en cas de non paiement de la rente. Ainsi, si le débirentier ne respecte pas ses engagement, le contrat sera automatiquement résilié.\nLe droit d'usage et d'habitation correspond au droit qui confère à une personne déterminée, la faculté de résider dans un bien immobilier mais non celui de le louer ou de le vendre.\nD'une manière générale, l'espérance de vie correspond à l'âge moyen auquel une personne mourra en fonction de son sexe. Dans le cadre d'une vente en viager, la valeur en capital d'une rente viagère est calculée en fonction des tables de mortalité et des barèmes de rentes viagères établis par les ocmpagnies d'assurance.\nVendre en viager est un moyen efficace de compléter sa retraite. Ainsi, la loi est clémente quant à l'imposition des rentes viagères. En effet, seule une partie de la rente et non son intégralité est incluse dans les revenus imposables du crédirentier. Cette part varie en fonction de l'âge du vendeur. Les taux d’abattement varient de la manière suivante:\nL'abattement est de 30 % pour un vendeur âgé de moins de 50 ans.\nL'abattement est de 50 % pour un vendeur âgé entre 50 et 59 ans.\nL'abattement est de 60 % pour un vendeur âgé entre 60 et 69 ans.\nL'abattement est de 70 % pour un vendeur âgé de 70 ans et plus.\nL’inscription des privilèges\nLe privilège du vendeur débute dès la conclusion du contrat. Toutefois, pour cela, il faut que le privilège ait été inscrit dans les deux mois suivant l’acte. Si ce n'est pas le cas, le privilège dégénère en hypothèque simple et ne prend rang qu’à la date de l’inscription. Le vendeur ne peut s’opposer à la vente des biens sauf clause résolutoire.\nL’impôt sur le revenu des personnes physiques (IRPP) fait partie des impôts progressifs. En effet, son taux est fonction croissante des revenus déclarés. Ainsi, si les revenus déclarés augmentent, le taux auquel ils sont imposés augmente également.\nEn excluant les plus-values qui donnent lieu à un traitement particulier, les revenus des personnes physiques sont taxés forfaitairement selon le barème suivant :\nValeur du quotient R/N*\n< 9 700€ 0% 0\nDe 9 700 à 26 791€ 14 % [R x 0,14] – [1358 x N]\nDe 26 791 à 71 826€ 30 % [R x 0,30] – [5 644 x N]\nDe 71 826 à 152 108€ 41 % [R x 0,41] – [13 545 x N]\n< 152 108€ 45 % [R x 0,45] – [19 629 x N]\nD'une manière générale, la plus-value correspond à la différence entre le prix de revente d'une bien et son prix d'achat. Ainsi, si vous revendez votre bien plus cher que ce vous l'avez acheté, vous réalisez une plus-value.\nLa valeur de la nue-propriété est calculée en fonction de la valeur du bien, de la durée de l'usufruit, de l'âge de l'usufruitier et de la rentabilité locative.\nL’usufruit correspond au droit d'habiter un bien, dont une autre personne est propriétaire, ou d'en percevoir les loyers,\nDéshériter est le fait de priver une personne de sa famille d'un bien matériel ou immatériel.\nLe bail à nourriture, au même titre que la vente en viager, est un contrat aléatoire. Ainsi, par ce contrat de bail à nourriture, le preneur s'engage à subvenir aux besoins de la vie quotidienne du bailleur, et ce jusqu'à la mort de ce dernier. Par conséquent, le preneur doit loger, nourrir, soigner et entretenir le bailleur en contrepartie de quoi, il reçoit une redevance fixe ou périodique ou un bien meuble ou immeuble.\nLes différents types de viagerComment calculer le prix d'une vente en viager ?


Imperméable, trench LACOSTE 38 (M, T2) beige - 11419774\nManteaux & Vestes Lacoste Femme\nImperméables, trenchs Lacoste Femme\nTout sur Flora 77, votre vendeuse\nRéf. article : 11419774\nLe mot de Flora 77 :\nTrench Lacoste taille 38 normale. En très bon état, sort du pressing. Peu porté, impeccable, sauf les boucles de la ceinture et des manches légèrement usées. Très belle qualité de la marque. Sobre et chic, facile et agréable à porter. Hauteur dos 98 cm.


Carré d’agneau en croûte d’herbes, clafoutis de tomates cerise - Compagnons du Goût\nAccueil - Recettes - Carré d’agneau en croûte d’herbes, clafoutis de tomates cerise\nRecette proposée par votre boucher JEAN Christophe\n1 carré d’agneau d’1kg préparé par votre Compagnon du Goût\n1 cuil à s. de moutarde à l’ancienne\nCroûte d’herbes : 4 tr de pain de mie sans bord • 2 échalotes • 1/2 bouquet de cerfeuil • 1/2 bouquet de persil plat • 1/2 bouquet d’estragon • 4 branches de thym • Sel, poivre\nClafoutis : 300 g de tomates cerise • 2 cuil à c. de Maïzena • 25 cl de lait frais • 1 œuf • 60 g de parmesan • basilic • huile d’olive • sel et poivre • beurre\nÀ l’approche des fêtes pascales, le carré d’agneau en croûte, tout comme le gigot de 7 heures, est la recette à tester pour régaler la famille et les amis autour d’un bon morceau de viande. Pour bien cuire votre agneau de Pâques, avant de passer à la recette, suivez les conseils précis de vos artisans (le sujet complet pour bien cuire son agneau de Pâques c’est ici)\nLe carré d’agneau en croûte d’herbes se prépare de la façon suivante :\nA l’aide d’un pinceau, enduisez la viande de moutarde, salez et poivrez. Etalez la croûte en veillant à bien recouvrir la viande. Arrosez d’huile d’olive et enfournez 20 min.\nLaissez reposer la viande recouverte d’une feuille d’aluminium, four éteint et porte entrouverte, 10 min, pour qu’elle garde tout son moelleux.\nEt pour un carré d’agneau en croûte parfaitement exécuté, les Compagnons partagent leur petit plus, leurs astuces du moment


La Thaïlande est un pays aux nombreux centres d’intérêt, lui donnant ainsi la force d’attirer tous les types de voyageurs. En effet, parmi toutes les merveilles qu’offre un voyage en Thaïlande, se dégagent 4 points importants qui font l’attraction du «pays du sourire », à savoir la culture, la diversité des paysages, l’accueil de ses habitants et la richesse gastronomique.\nLa Thaïlande est un pays culturellement très riche, carrefour de toutes les grandes cultures du sud-est asiatique. De très nombreux sites historiques feront le bonheur des amateurs de ruines d’anciennes civilisations : Ayuthaya et Sukhothai, les deux anciennes capitales du royaume du Siam sont le témoignage de la grandeur et la puissance historique du pays. D’autres ruines, telles que les temples de Phanom Rung, Phimai ou encore Khao Preah Viharn sont les traces des restes de l’invasion du peuple khmer. Enfin, d’autres temples portent en eux les vestiges de la civilisation birmane, sans oublier les influences chinoises pour de nombreux temples bouddhistes. En Thaïlande, la culture va obligatoirement de paire avec la religion Bouddhiste. Le calme et la sérénité qui demeurent dans les monastères et temples bouddhistes sont toujours une sensation forte pour les visiteurs et la vue d’un bonze vêtu de sa tunique orange est une image qui restera gravée dans leur mémoire. Les ethnies, présentes dans le nord du pays, sont d’une grande richesse en Thaïlande. En effet, ces ethnies montagnardes provenant d’horizons divers, ont toutes leurs coutumes et leurs traditions spécifiques, et une visite dans leurs villages est toujours une expérience inoubliable !\nLa Thaïlande offre un grand éventail de paysages, allant des plages paradisiaques des côtes du sud aux paysages vallonnés du nord du pays, en passant par les rizières spectaculaires et les parcs nationaux de toute beauté. Qui n’a jamais entendu parler des plages tropicales thaïlandaises, où la mer turquoise vient embrasser le sable fin et blanc sous un soleil de rêve ? Grâce à ces plages et ses îles, plusieurs films ou séries tels que «la Plage », «james Bond », ou encore « les aventuriers de Koh Lanta » ont été tournés en Thaïlande pour le plus grand bonheur des spectateurs, hypnotisés par la beauté des lieux. Et qui ne se laissera pas tenter par une plongée sous-marine riche en couleurs et en rencontres diverses avec la faune sous marine. Le Nord offre un paysage vert, idéal pour de petits trekkings à pied ou même à dos d’éléphant. Des petites rivières permettent de faire des excursions en bateau afin de visiter des villages d’ethnies minoritaires en dehors des sentiers battus. D’autres activités, telles que le raft en bambou, sont des expériences très amusantes et sans danger pour ceux qui n’ont pas peur de se mouiller un peu ! Enfin, la Thaïlande offre de nombreux parcs nationaux, aussi bien terrestres que maritimes, pour le plus grand plaisir des amoureux de la nature. En effet, on pourra y apercevoir une grande variété d’animaux sauvages, grands (éléphants) ou petits (insectes) et un trekking organisé avec une nuit sous la tente dans la forêt est un incontournable pour les amateurs d’eco-tourisme.\nD’après une étude menée auprès d’un grand nombre d’agences de voyage dans 26 pays, la Thaïlande se place au quatrième rang après la France, l’Italie et Hong Kong pour sa gastronomie. Comme dans tous les pays de grande tradition culinaire, il existe des distinctions entre les régions. Certaines personnes s’adaptent facilement et rapidement à la cuisine thaïlandaise, d’autres non, en grande partie à cause des épices et des piments qui, dans certains curries, enflamment le palais. Néanmoins, les restaurants sélectionnés par ASIAJET proposent une cuisine savoureuse et tout à fait accessible aux visiteurs. Les ingrédients sont toujours frais, notamment les légumes, les volailles, les viandes et les fruits de mer. Le jus de citron vert, la citronnelle et la coriandre fraîche donnent à la nourriture son arôme particulier. Le riz accompagne presque tous les plats (littéralement, le mot manger en thaïlandais gin khao signifie manger du riz). Celui-ci peut être blanc, mais il en existe d’autres sortes, en particulier le riz au parfum de jasmin et le riz gluant. Les Thaïlandais mangent avec des couverts, et non pas avec des baguettes, sauf les nouilles en soupe\nXavier le 15 juin 2016\nMerci beaucoup pour ces quelques conseils !\nCa me rappelle de bons souvenirs et me donne envie d'y retourner.\nJe vous contacterai très prochainement pour avoir + d'infos sur mes prochaines vacances en Asie. Je pense à un circuit regroupé.


Real : Navas ne regrette vraiment pas Solari... - Football - MAXIFOOT\nReal : Navas ne regrette vraiment pas Solari...\nPar Youcef Touaitia - Actu Espagne, Mise en ligne: le 20/03/2019 à 17h36\nIncontournable lors du premier mandat de Zinedine Zidane au Real Madrid, Keylor Navas a vécu une première partie de saison très compliquée avec Santiago Solari. Sans surprise, le gardien costaricien est soulagé par le départ du coach argentin et le retour du champion du monde 1998.\nNavas prêt à reprendre sa place de numéro un au Real Madrid.\nLa crise de résultats est presque déjà oubliée au Real Madrid. Moins de dix jours après le retour de Zinedine Zidane, le club espagnol prépare déjà la saison prochaine. Un come-back qui a profité à Marcelo, Isco, mais également Keylor Navas.\nAprès avoir partagé les rôles avec Thibaut Courtois sous les ordres de Julen Lopetegui, le gardien costaricien a été relégué sur le banc de touche par Santiago Solari, qui lui a largement préféré le Belge. Un recul dans la hiérarchie mal vécu par le Tico.\nNavas en a voulu à Solari\nEn effet, l'ancien joueur de Levante, qui n'a joué que 8 matchs en quatre mois avec l'Argentin, n'a vraiment pas apprécié cette situation. «J'avais le sentiment que peu importe ce que je faisais à l'entraînement, je n'allais pas jouer avec lui. Mais j'ai toujours été un professionnel, j'étais motivé pour bien faire les choses parce que je suis privilégié» , a admis Navas pour la Cadena COPE.\nTitulaire lors des trois premières rencontres de Ligue des Champions avec Lopetegui, Navas garde un très mauvais souvenir du dernier match de poules contre le CSKA Moscou (défaite 0-3), qu'il n'a pas joué alors que la Casa Blanca avait déjà validé son ticket pour le tour suivant. «Lors du dernier match de groupes de Ligue des Champions, il a donné une chance à presque tous mes coéquipiers et pas à moi. C'était difficile à accepter, mais j'ai affronté la situation» , a soutenu le joueur de 32 ans.\nNavas prêt à se battre\nS'il n'a pas la certitude de reprendre sa place de numéro un, Navas, titulaire contre le Celta Vigo (victoire 2-0), samedi dernier, ne cache pas sa joie de retrouver Zidane. Alors qu'un départ vers l'Angleterre était dans les tuyaux, le principal intéressé se voit bien rester. Mais pas à n'importe quelles conditions. «J'ai un contrat, mon coeur a toujours été au Real Madrid et je suis concentré sur ce qui va arriver, j'ai tout donné pour ce club et je continuerai à le donner tant que je serai ici, mais je ne veux pas passer une autre année comme celle-là.» A lui de jouer désormais.\nSelon vous, Navas peut-il repasser devant Courtois ? N'hésitez pas à réagir et à débattre dans la zone «Ajouter un commentaire» …


Informatique | Etudier\nManuel d’utilisation pour CONGELPERS Janvier 2010 LOGICIEL DE GESTION DU PERSONNEL DE CONGELCAM S.A (CONTRAT, CONGE, PERMISSION, AFFECTATION) Service informatique CONGELCAM S.A Page 1 Manuel d’utilisation pour CONGELPERS Janvier 2010 Présentation ............................................................................................................................ 4 I. a) Généralités ..........................................................................\ndiverses activités entre autre : gestion, télécommunication informatique, infographie, multimédia,... Elle permet en outre les diverses échanges : culturelles, sociales, voir même partage des informations. Cette information peut prendre multiples formes : orale, écrite, gestuelle, sonore, tactile, picturale,... (Information naturelle). Elle nécessite de prime en bord d'être traitée afin de jouer pleinement son rôle. Dans le domaine informatique, elle constitue la base même car, en elle même l'informatique\nl’Itanium. 7. RAM signifie Mémoire vivre et ROM signifie mémoire morte. 8. Une disquette 3 »1/2 a une capacité de stockage de 1 Méga 44 9. Le formatage est l’action de formater, c’est à dire de préparer un support de donnée informatique en y inscrivant un système de fichier, de façon à ce qu’il soit reconnu par un système de l’exploitation de l’ordinateur. 10. La défragmentation consiste à regrouper les fragments de fichiers éparpillés sur le disque afin d’optimiser les\nInformatique : Plan du cours : Introduction Historique de l'informatique Architecture des machines Principes des systèmes d'exploitation Réseaux Risques et sécurité informatique Droit et information. Introduction : Le mot informatique est formé de deux mots : information et automatique. L'informatique apparaît dans les années 60 en France. TIC (Technologie de l'information et de la communication), computer science. IT = Information Technology\nArchitecteur des ordinateurs Module informatique L'informatique est le domaine d'activité scientifique, technique et industriel concernant le traitement automatique de l'information par des machines. Plus concrètement, ces machines peuvent être des calculateurs, des systèmes embarqués, des ordinateurs, des robots, des automates, etc. 03/05/2012 Chapitre 1 : ARCHITECTURE D’UN ORDINATEUR Introduction L’informatique? = Information + automatique C'est-à-dire le traitement automatique de\nl'homme, les normes internationales et les lois qui en découlent. - Pour commencer, créez un fichier texte nommé « A2-1 » qui contiendra vos réponses. - 1ère question : Que signifie le symbole « © » ? - 2ème question : Que règlemente la loi « Informatique et liberté » du 6 janvier 1976 ? - 3ème question : Citez 2 protocoles permettant une transaction sécurisée sur internet. + Partie A2-2 : Maîtriser son identité numérique. - Pour commencer, créez un fichier texte nommé « A2-2 » qui contiendra\nactivement formé A Monsieur Jean-François MARY, Directeur des Ressources Humaines, pour m’avoir ouvert les portes de son entreprise et permis de prolonger cette période industrielle A Monsieur Pierre GALIEN, mon maître de stage, responsable du service informatique industrielle, pour m’avoir intégré à la Compagnie, pour m’avoir proposé ce Projet et pour m’avoir suivi tout au long de ce stage qu’il m’a aidé à mener à bien A Monsieur Alain COLLET, pour avoir également été partie prenante dans ce stage A Monsieur\nSchéma conceptuel de données élémentaires I Comment lire un modèle entités associations 1) Exemple d’application Une société alpha est un prestataire de service spécialisé dans la distribution d’équipement informatique et l’implémentation de solution clés en mains. Voici un extrait du dossier d’analyse de l ‘application suivi des commandes (voir schéma) 2) Termes et mécanismes de base de la modélisation des données 2.1) Entité a) Définition Une entité est un ensemble d’objets ou\nCours Informatique : 1ère année Tronc commun Professeur : Mr SOUSSI HAYMEN. Tous droits réservés Chapitre 0 : Introduction et Objectifs du module 1- Titre de cours : Introduction à la Technologie de l'Information et de la Communication 2- Objective et Compétences développer L'objectifs de ce module est d'évaluer les connaissances des étudiants dans le domaine des technologies de l'information et de la communication (TIC).ce cours peut répondre à certain questions que l'on peut poser autour


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0 Valognes Aurélie 2018 Roman Adulte 04 2018 111\n0 Valognes Aurélie 2019 Roman Adulte 04 2019 114\n0 Valognes Aurélie 2016 Roman Adulte 06 2019 119\n0 Valognes Aurélie 2020 Roman Adulte 07 2020 113\nPour une comédie familiale irrésistible. Il vous faut : un père, despotique et égocentrique, Jacques. une mère, en rébellion après quarante ans de mariage, Martine. Leur fils. Matthieu, éternel adolescent mais bientôt papa de trois enfants. Nicolas, chef cuisinier le jour et castrateur tout le temps. Alexandre, rêveur mou du genou. Et...trois belles filles délicieusement insupportables! Stéphanie, mère poule angoissée. Laura, végétarienne angoissante. Jeanne, nouvelle pièce rapportée, féministe et déboussolée, dont l'arrivée va déstabiliser l' équilibre de la tribu. Mettez tout le monde dans une grande maison en bretagne. Ajoutez-y Antoinette, une grand-mère d'une sagesse à faire pâlir le dalaï-lama, et un chien quui s'incruste\n0 Valognes Aurélie 2019 Roman Adulte 03 2021 120\n0 Valognes Aurélie 2021 Roman Adulte 05 2021 100


Poudlard Magik :: Exterieur de Poudlard :: Le lac Partagez\nSujet: Au lac Jeu 5 Avr - 11:56\nBrooke était habillé d'un pantacourt jeans, et d'un debardeur foncé.. Elle se baladait seul das le parc souriante, il fesait beau aujourd'hui, Broke savait que les vacances de Paques n'allaient pas tarder mais elle resterait a Poudlard , car elle était sur que ses parents n'allaient pas se deplacer juste pour sa..Brooke marchait donc dans l'herbe chaude du parc, ele marcha esnuite et enleva ses chaussures, pour etre pieds nues..Elle s'assise en relevant sa jupe et trempa ses pieds dans l'eau, hum l'eau était si bonne, et le soleil posait son doux reflet doré sur le lac.\nSujet: Re: Au lac Dim 8 Avr - 7:39\nLe soleil brillait de toute ses force aujourd'hui... Quel temps de chien ! Trouvait Roxane, qui préférait les éclairs et les gros nuages menaçants !\nCependant elle en avait aussi marre de l'euphorie qui regnait dans le chateu, même chez les Serentard. Elle n'aimait pas les fêtes... Et elle en avait marre d'entendre les autres élèves pronocer le mot "paque"\nOh le soleil l'emêchait de bien voir... Et il donnait un aspect ridicul au parc, qui avait était si beau en hivers... Pfff, et tout ses éléves courant dans l'herbe ! Il n'avait rien d'autre à faire ?! Elle aurait voulu s'en moquer avec une autre de ses condiciples... Mais elle n'en voyait pas...\nMais en regardant bien, cette fille las-bas assise près du lac portait quant même le blason des Serpentard. Roxane resta perplexe... Que faisait-elle ? Ce n'était pas dans les habitude d'une verte et argent de se dorloter au soleil. Malgrès tout, elle voulait de la compagnie... Ce qui sortait aussi des habitudes de la jeune demoiselle ! Elle se dirigea alors vers la fille.\nEn arrivant derrière elle, et dit à voix basse;\n"La calamar géant ne fairait qu'une bouché de tes pieds miss..."\nSujet: Re: Au lac Mar 10 Avr - 10:05\nBrooke entendit une voix derriere elle, elle se tourna vers la nouvelle venue et la regarda de la tete au pied, bon son ton n'avait pas été trop mechant, mais assez pour deviner que c'était une serpy's!\nBrooke se retourna et la devisagea..\n-Peut etre mais je n'ai pas peur de lui..Je sais me defendre..\n(HJ: 5 lignes minimum par RP !!!!!!!)\nSujet: Re: Au lac Mar 10 Avr - 10:40\nLa jeune fille assise se retourna et après avoir dévisagé Roxane, répondit qu'elle n'avait pas peur de l'habitant du lac... Ah sa réponse était bonne. Ce n'était donc pas une chochotte... Enfin ça restait quant même à voir...\nRoxane hocha la tête en signe d'approbation, et s'assis à coté d'elle, mais sans mettre les pieds dans le lac, elle n'avait pas envie de se mouiller, elle se contenta de s'accroupir.\nAprès un moment elle dit en lançant un regard à la jeune fille;\n"Tu t'apelle Davis n'est-ce pas ?"\nElle la regarda lair légérement interrogateur, elle pensait avoir raison... Car biensûr elle avait déjà vu la demoiselle, lui avait déjà parlé... Mais elle n'avait pas retenue son prénom... Un peu logique, vu que en général, Roxane ne manifester pas beaucoup d'interet pour les noms ou prénoms des gens... Et qu'ils étaient au moins une centaines à Serpentard... Comment tous les mémoriser ? Déjà que son cerveau était déjà saturé à cause des longs parchemain qu'elle devait apprendre... Enfin bref, tout ça pour expliquer sa question !\nDes petites filles de première année passèrent derrière les deux Serpentard, elle se raconaient gaiment leurs encienne fêtes de Paques, Roxane leva les yeux au ciel, en soupirant;\n"Tous le monde en parle... C'est exaspérant à la fin !"\nPuis elle regarda sa voisine, pour voir si celle-ci était de son avis.\nSujet: Re: Au lac Mer 11 Avr - 2:34\nBrooke hocha doucement la tete quand Roxane lui demanda si elle s'apellait bien Davis! La jeune sorciere regarda ensuite les gamines qui paraient des fetes et qui sautillaient joyeusement, Brooke les regarda avec des yeux noirs..Ce qu'elle pouvat detester Paques et tous ses enfants qui s'amusaient..\n-Allez ous amuser ailleur si vous voulez pas qu'on vous change en quelque chose qu'on ne peux meme pas decrire..\nBrooke l'avait dit d'un ton convainquant et sec, les efants la regarderent.\n-Quoi il ya un probleme!\nBrooke se leva et sortit sa baguette mais les enfants se mirent a courir et entrent dans le chateau terorisées. Brooke poussa un soupire, ah les gosses..Elle se rassise et dit a Roxane..\n-Je deteste Paques..\nSujet: Re: Au lac Sam 14 Avr - 6:18\nApparement Davis aussi avait remqarquer la bande de mômes qui étaient venu... Elle fut cassante et sans pitier avec eux d'ailleurs. Roxane adora son comportement ! Au moins celle-là faisait honneur à sa maison... Pas comme d'autres élèves.\nLa Serpentard regardait les pauvres peites filles qui avaient pâlient d'un seule coup, elle leurs fit un petit sourire glacial qui ne les rassura pas du tout. Pourtant ces incocient restaient debout comme des sacs à patates au lieux de s'enfuire. Alors Davis sortit sa baguette, et les menaça avec. L'efet fut imédiat. Les deux jeunes Serpentard furent débarasser de ces gamines.\nLa Serpentard se r'assit à coté de Roxane, celle-ci la regardait d'une autre façon, une façon moins hautaine. Elle lui avait prouver qu'elle n'était pas une chochotte finalement.\nScott répondit d'une voix basse comme à son habitude;\n" A qui le dis-tu miss..."\nElle lança un regard à Davis, et se remit à fixer ses chaussures.\n"Au faite... Je suis Roxane..." Murmura t'elle.\nSujet: Re: Au lac Sam 14 Avr - 6:34\nBrooe se tourna vres la fille qui venait de lui dire que son prenom était Roxane, de toute evidence elles avaient toutes les deux les memes gouts en matiere de Paques..Brooke detestait Paques, tout ses enfants joyeux, et ses oeufs en chocolat, et surtout l'hysterie qui regnait au chateau, e plus ses parents l'oubliait souvent a paques..\n-Et moi c'est Brooke, enchantée ...\nBrooke ne l'avait bpas dit d'un ton froid et sec gros effort de sa part!\nSujet: Re: Au lac Sam 14 Avr - 10:57\nDavis se présenta à son tour, d'une voix moins froide que d'habitude. C'est bon, elles commençaient à bien s'entendre, elles s'étaient "apprivoiser"\nElles n'allaient pas devenir incéparabe bien sûr, vu que Roxane était en générale plutôt seule, mais elles allaient être de bonnes camarades de maisons.\nRoxane regardait encore le lac, pensive, elle ne savait pas vraiment quoi dire. C'est un peu parce qu'elle avait perdue l'habitude de parler. Depuis qu'elle était en Angleterre, elle ne parlait plus beaucoups, ni avec ses quelques copains ni avec sa mère qui était son unique famille.\nDonc elle ne trouvait rien à dire. Elle continuait à regarder au loins, en espèrant quelque part, que Brooke trouvrait un sujet de discution ! Quelque chose à dire...\nMais là, il se passa quelque chose d'intéréssant dans le lac tristement calme. Celui-ci se mit à bouger, et quelques minutes plus tard, on vit une tes tantacule du calamar géant sortir de l'eau, elle était toute grise, et visqueuse. Roxane le regarda d'un air las. Lui aussi aimait le soleil apprement... Comme tout les autres...\nAprès en virons un quart d'heure, le calmar re-rentra sa tantacule, et en sortit une autre, pour qu'elle "bronze" à son tour...\n" C'est bizzare ce qu'il nous fait celui-là" Commenta Roxane pour briser le silence.\nPoudlard Magik :: Exterieur de Poudlard :: Le lac