Présidence de la coordination de la mouvance présidentielle (CMP) : Quand la solution devient le problème\nMali » Politique » Présidence de la coordination de la mouvance présidentielle (CMP) : Quand la solution devient le problème\nComments Off on Présidence de la coordination de la mouvance présidentielle (CMP) : Quand la solution devient le problème\nA moins d’un miracle qui prendrait la forme d’un véritable concours de circonstances, le Premier ministre, Moussa Mara, prendra les rênes de la nouvelle coordination de la majorité présidentielle (CMP) en pleine gestation. Une perspective alarmante pour le RPM qui tente de manœuvrer fort pour noyer la chandelle.\nPoint n’est besoin d’être mage ou devin pour prédire la suite à donner à la tentative de validation des textes fondateurs de la coordination de la majorité présidentielle, géniale trouvaille du descendant de Toukoto Ly : Si dans sa conception et sa quintessence le document épouse parfaitement les vues du président IBK qui n’en demande pas moins pour soutenir son projet pour un Mali émergent, dans sa mise en route, ledit document divise, tant les intérêts politiques prirent le pas au point d’en arriver à l’exaspération totale. En tout état de cause, cette idée pensée et mûrie par le président du parti Yèlèma, Moussa Mara, ne pouvait aucunement prospérer sans avoir l’onction immunisante contre les velléités de botter en touche sa saine idée.\nSans vouloir faire de l’introspection en suivant les méandres de la pensée du Président IBK, il est permis de croire qu’avant de s’ouvrir au RPM, Moussa Mara, férocement précautionneux se serait préalablement confié au Président de la République, potentiel bénéficiaire de ce projet politique. Simple supposition !\nLes statuts de la nouvelle coordination sur la table du RPM pour compulsion, supposeraient donc qu’une étape cruciale a été franchie, celle qui conditionne la viabilité même du projet.\nC’est donc sous ce vent favorable au Premier ministre que le parti du tisserand, avant même de s’approprier les statuts de la coordination, s’est lancé dans une campagne d’évangélisation politique. Tel Jésus en Galilée, l’intérêt de la prêche ne manque pas de piquants, surtout le chapitre portant sur la présidence, de facto taillée à la mesure du Premier ministre. Là se trouve toute l’énigme. De quel Premier ministre s’agit-il ? Moussa Mara aujourd’hui ou Mahamane Baby, Bocary Tréta ou Nancoma Keïta demain ? De toute évidence, l’esprit du texte semble d’une clarté criante pour le Premier ministre, Moussa Mara, même si dans sa lettre, certains cadres du RPM y voient le cliché d’un hold up politique savamment concocté par le Premier ministre pour, au final, passer à une fusion-absorption s’apparentant à une phagocytose de fait. Un monstre à tête Yèlèma et corps RPM, voilà l’image qui hante les nuits des ‘’tisserands’’ déjà en campagne d’explication de texte synonyme de désapprobation en ce qui concerne la présidence de la CMP. Leur présence la semaine dernière dans la ruche manquant cruellement de miel depuis le départ d’ATT, a été diversement interprétée tant les ‘’abeilles’’ semblent plongées dans l’incompréhension la plus totale.\nA lire aussi : Mali : Réforme constitutionnelle au Mali : Les passes d’armes entre l’opposition et la majorité\nAbasourdis et pleurant à larmes d’orphelins ses cadres constamment éjectés de leurs postes dans l’administration, c’est donc d’une oreille inattentionnée, nous dit-on, que les cadres de l’Adema ont écouté la liturgie des émissaires du RPM. Convaincus qu’ils sont que le débat en cours n’étant nullement le leur. A contrario, les militants de l’Adema, également en proie à des dissensions internes, songent à être plutôt dans les bonnes grâces de l’actuel Premier ministre totalement imbu de la confiance du président Ibrahim Boubacar Keïta, histoire d’échapper à la galère ambiante.\nCette logique formelle semble être la mieux partagée dans tous les états-majors politiques qui ont payé de leur crédit et de leur prestance pour hisser IBK au pinacle, sans la moindre contrepartie à ce jour. Comme pour rappeler cette sagesse bien africaine qui dit que «lorsque deux couteaux se battent, le coq doit bien se tenir à carreau ». De même, la guerre des chefs est cruelle pour les moins lotis. Sans vouloir sonner le tocsin, il est loisible de penser que la guerre des aliénas à fortes relents pédagogiques engagée par certains dirigeants du RPM connaitra une audience certaine auprès des partis de la majorité présidentielle mais peu seront reconvertis à leur religion. Tout comme d’ailleurs certains cadres du RPM, plus prudents et peu enclins à engager, à visage découvert, un bras de fer avec le Premier ministre, Moussa Mara, pour qui le président Ibrahim Boubacar Keïta a signé un blanc-seing envers et contre tous.\nA lire aussi : Campagne électorale : Dra ratisse large à Kolokani, Dily et Nara\nMali : TROIS GRANDES FIGURES POUR CONDUIRE LE DIALOGUE POLITIQUE : Forces et faiblesses des choix ...\nMali : Grève des Magistrats : Les propos du ministre Ag Erlaf ne sont pas de nature à favoriser le d...


Asthme: comment le reconnaître et le traiter ?\n>Asthme: comment le reconnaître et le traiter ?\nL’asthme est une maladie respiratoire de plus en plus fréquente notamment chez l’enfant. La prise en charge et l’éducation thérapeutique des personnes atteintes permettent souvent d’éviter les complications graves que cette maladie peut provoquer. Qu’est-ce que l’asthme ? Comment le traiter ? Que faire en cas de crise ? On vous dit tout sur cette maladie et on vous révèle les dernières avancées scientifiques à ce sujet, comme la mise en évidence d'un possible effet protecteur de la pilule contraceptive contre les crises.\nPublié par Dora Laty, le 04/08/2020 à 16:30\nMis à jour par Sarah Ugolini, le 22/12/2020 à 19:45\nJournée mondiale de l’asthme tous les 5 mai\nAsthme chez l'enfant et le nourrisson\nQuelles sont les personnes à risque de devenir asthmatiques ?\nQuelle est la durée de l’asthme ?\nQuelles sont les complications de l’asthme ?\nQuelles sont les maladies associées à l’asthme ?\nAsthme et coronavirus : quels sont les risques et précautions ?\nQuels traitements de l’asthme chez l’adulte ?\nEnceinte et asthmatique : comment préparer sa grossesse ?\nComment soigner l’asthme chez l’enfant et le nourrisson ?\nLe masque serait une arme efficace pour diminuer les crises\nLa journée mondiale de l’asthme est organisée une fois par an à l’initiative de l’association Asthme et Allergies pour la France et par le GINA (Global Initiative for Asthma) au niveau mondial. Il s’agit d’une journée d’échanges et d’information réunissant professionnels de santé et asthmatiques.\nOn compte plus de 4 millions d’asthmatiques en France dont 1 million d’enfants et d’adolescents. Il s’agit de la première maladie chronique de l’enfant. Une cause allergique est retrouvée chez 70 à 80% des adultes asthmatiques et chez 95% des enfants atteints.\nL’asthme est responsable de 600 000 journées d’hospitalisation et de 7 millions de journées d’arrêt de travail par an.\nL’asthme provoque encore 1 000 décès par an chez les personnes de moins de 65 ans.\nL'asthme est une pathologie chronique des bronches. Elle se définit comme une inflammation plus ou moins sévère des voies respiratoires. Cette affection touche plus précisément les bronches et les bronchioles (petites bronches).\nLe rétrécissement des voies respiratoires provoque une respiration sifflante et des crises plus ou mois fréquentes. Les bronches s'obstruent et empêchent l'air de circuler. L'asthme survient souvent dès l'enfance.\nL'asthme allergique est une pathologie liée à un phénomène allergique, altération de la réponse immunitaire, qui devient excessive face à divers antigènes. Cela provoque l’inflammation de la muqueuse bronchique et la crise d’asthme. L'asthme allergique est la forme d'asthme la plus fréquente. Il se manifeste essentiellement par de la toux, avant de se transformer en crise d'asthme, le plus souvent en présence de pollens, d'acariens ou de poils d'animaux, notamment les chats. Les remèdes naturels, comme les huiles essentielles, ou l'homéopathie ne sont pas d'une grande efficacité. Les personnes atteintes de formes invalidantes au quotidien peuvent trouver un bénéfice à effectuer des cures thermales annuelles.\nL’asthme cardiaque n’a, en réalité, aucun lien avec la maladie asthmatique. Il s’agit d’un œdème pulmonaire lié à une insuffisance cardiaque, qui provoque des difficultés respiratoires sans rapport avec le processus physiopathologique de l’asthme. L'asthme cardiaque se manifeste lorsque la personne, qui est insuffisante cardiaque, effectue un effort trop intense pour sa capacité cardiaque. A ce moment-là, son ventricule gauche ne peut évacuer dans l'aorte la totalité du sang qu'il reçoit, car sa contractilité est diminuée. Le sang s'accumule alors dans l'oreillette gauche et les veines pulmonaires. Ce phénomène provoque un oedème pulmonaire, et donc une diminution du volume d'air circulant et une gêne respiratoire plus ou moins sévère.\nL’asthme chez l'enfant se manifeste par des crises, entre lesquelles la respiration est normale. Si une crise dure et s’aggrave, il s’agit d’une exacerbation. Le diagnostic repose sur un examen clinique et des tests respiratoires. Des tests cutanés peuvent être réalisés pour rechercher une cause allergique. Les autres causes de crise d'asthme chez le nourrisson et l'enfant de moins de 3 ans sont le reflux gastro-œsophagien et les bronchiolites à répétition. En effet, les infections provoquées par le virus respiratoire syncytial, à l'origine de la bronchiolite, endommagent les bronchioles de l'enfant et peuvent, à terme, provoquer une inflammation chronique et donc de l'asthme. Le reflux gastro-œsophagien favorise les infections respiratoires à répétition et fragilise donc le système respiratoire de l'enfant. Les enfants peuvent également bénéficier de cures thermales qui peuvent les soulager.\nLa maladie asthmatique est en constante progression depuis quelques décennies. Les enfants sont de plus en plus touchés. On estime, qu’en France, 5 à 10 % de la population est asthmatique, avec une légère prédominance féminine. L’âge de début de l’asthme est constaté vers 8 ans et vers 40 ans.\nUne grande partie des enfants asthmatiques s’amélioreront spontanément à l’adolescence, tout en restant des personnes à risque.\nAsthme contrôlé / non contrôlé : quèsaco ?\nEn fonction de la bonne observance des traitements et de leur efficacité, nous distinguons :\nl’asthme contrôlé : grâce aux traitements, la maladie se résume à des manifestations mineures qui affectent peu le quotidien. Le patient n’est pas gêné ni la journée, ni la nuit et peut pratiquer une activité physique.\nl’asthme non-contrôlé : une mauvaise observance des traitements (pourtant efficaces) engendre souvent un manque de contrôle sur la maladie. Le patient est gêné la journée plus de deux fois par semaine et les symptômes peuvent survenir la nuit\nLes causes de ce mauvais encadrement thérapeutique résultent souvent d’une mauvaise compréhension de la maladie, de la peur des effets indésirables ou tout simplement de la négligence des patients.\nL’asthme peut être léger, modéré ou sévère. Le traitement dépend de la sévérité de la maladie : il peut aller d’un simple traitement des crises par bronchodilatateurs (forme légère) à des traitements de fond sur le long terme (formes plus sévères).\nSelon la HAS, l’asthme sévère est la forme la plus grave d’asthme sur une échelle de 5. Il concerne environ 60 000 personnes en France. Il se caractérise par la persistance de symptômes d’asthme de manière quotidienne et/ou par la survenue d’exacerbations répétées. Il peut être :\nun asthme contrôlé grâce aux médicaments mais qui se dégrade fortement en cas de réduction de ces derniers;\nun asthme non-contrôlé en raison d’une mauvaise observance des traitements ou malgré les traitements (forme la plus grave).\nL’impact de l’asthme sévère sur les patients est important : 70% des personnes souffrant d’asthme sévère ne peuvent plus pratiquer d’activité physique 1 et plus de 30% d’entre eux souffrent de dépression 2. L’asthme sévère est considéré comme une maladie grave nécessitant le plus souvent la prise de corticoïdes oraux ou des soins d’urgence. Il est associé à 60 000 hospitalisations et près de 900 décès par chaque année 3.\nQu’est-ce que l’asthme éosinophilique ?\nL’asthme éosinophilique ou « asthméos » est une forme d’asthme sévère. On estime que 50% des personnes souffrant d’asthme sévère ont un taux d’éosinophiles élevé dans leurs poumons. Les éosinophiles sont des globules blancs qui peuvent être activés par certains éléments déclencheurs tels que les pollens, la poussière, la moisissure... Lorsqu’ils sont activés, les éosinophiles contribuent aux symptômes de l’asthme sévère en pénétrant dans les poumons et en y provoquant une inflammation. Les voies respiratoires gonflent et produisent une quantité excessive de mucus, ce qui peut rendre la respiration difficile et entrainer une crise d’asthme persistante. À long terme, les éosinophiles jouent aussi un rôle dans la survenue de lésions pulmonaires. Des examens sanguins permettent de confirmer un taux d’éosinophiles élevé.\nLes principaux symptômes de l’asthme sont :\nune difficulté à respirer ou un essoufflement (dyspnée) ;\nune respiration sifflante à l’expiration ;\nLes symptômes sont permanents ou intermittents, déclenchés par un effort ou un contact avec un allergène. Ils sont souvent exacerbés la nuit.\nSi les symptômes suivants sont présents, il est impératif d’appeler les secours en urgence :\ndes difficultés à parler ou à tousser ;\nune grande anxiété, de la confusion et de l’agitation (surtout chez les enfants) ;\nune coloration bleutée des doigts ou des lèvres ;\ndes troubles de la conscience (somnolence) ;\nune inefficacité du traitement habituel de la crise.\nChez une personne asthmatique, la paroi muqueuse des bronches est enflammée et épaissie. La crise d’asthme se déclenche lorsque le passage de l’air dans les bronches devient difficile en raison de la contraction des muscles bronchiques et des sécrétions importantes de mucus. Chez la plupart des asthmatiques, elle est l’unique symptôme.\nL’intensité et la durée de la crise sont très variables d’une personne à l’autre. Les crises peuvent être espacées de plusieurs heures, jours, semaines, mois voire années !\nL’asthme a deux origines essentielles :\nune origine allergique : allergie aux pollens, pollution (pesticides, particules fines…), allergies alimentaires... ;\nl’asthme causé par l'effort : il se déclenche pendant une activité physique, en général 10 à 15 minutes après le début de l'effort. Cet asthme d'effort est lié à un assèchement des voies respiratoires.\nElle peut aussi être déclenchée ou aggravée par :\ndes substances toxiques ou irritantes ou des odeurs fortes : fumées (tabac, cuisson, cheminée…), parfums, solvants, aérosols domestiques (comme les insecticides), pollution… ;\nle latex qui est un allergène qui peut déclencher une réaction cutanée suivie d’une crise d’asthme ;\ncertaines situations comme le froid (air sec et froid) … ;\nles infections des voies nasales et respiratoires (rhume, grippe, sinusite, polypose du nez et des sinus, bronchite, pneumonie…) et parfois dentaires aggravent l’asthme ;\nles menstruations : chez certaines femmes la période des règles aggrave les symptômes de l’asthme.\nles bêtabloquants peuvent aggraver l’asthme ;\ndes antibiotiques comme la pénicilline peuvent déclencher une réaction allergique qui débute par des manifestations cutanées suivies d’une crise d’asthme ;\nl’aspirine et les anti-inflammatoires AINS chez les asthmatiques qui souffrent aussi de polypose nasale ou sinusale peuvent provoquer une crise d’asthme sévère ;\nles bronchodilatateurs : Exceptionnellement, la prise d’un médicament antiasthmatique inhalé (bronchodilatateur) peut provoquer une aggravation paradoxale de l’asthme : nous parlons de bronchospasme paradoxal.\nIl est donc prépondérant de signaler à votre médecin, si vous souffrez d’asthme afin qu’il en tienne compte lors d’une prescription médicamenteuse.\nL’asthme, une maladie multigénétique\nSelon certaines études 7 avoir un parent de premier degré asthmatique multiplierait par deux les chances de développer de l’asthme (surtout s’il s’agit d’un jumeau). Ces travaux démontrent une influence génétique, mais on ne peut pas pour autant dire que l’asthme est une maladie héréditaire dans la mesure où il n’existe pas qu’un seul gène, mais de nombreux gènes en cause dans le développement de la maladie.\nLes gènes responsables de l’asthme ont été localisés sur les chromosomes 5,6,11,14 (gène AS1) 8,9,10,11, 20 (gène ADAM33)12 et 7 (gènes GPRAA et AAA1)13. L’ensemble de ces gènes sont dits "de prédisposition à l’asthme et à l’atopie". L’atopie est ici synonyme d’allergie, car bien souvent l’asthme est en réalité une réaction allergique. L’allergie est un dysfonctionnement du système immunitaire lorsqu’il est confronté à un allergène. Ce dysfonctionnement est en partie d’origine génétique, mais il a aussi une composante environnementale.\nLes principaux facteurs de risque de développer un asthme sont :\nêtre professionnellement exposé à des produits toxiques, par exemple à de la peinture, des produits de coiffure, des métaux, des plastiques, etc ;\nêtre exposé à la pollution atmosphérique ;\nêtre exposé à la fumée du tabac, activement ou passivement. Le tabagisme chez la mère, durant la grossesse, augmente le risque d’asthme chez l’enfant.\nLes personnes à risque de devenir asthmatique sont :\nles personnes ayant une prédisposition familiale aux allergies ou ayant des parents ou des frères et sœurs asthmatiques.\nles personnes de faible poids à la naissance\nles personnes atteintes de reflux gastro-œsophagien\nL’asthme est une maladie chronique qui démarre généralement dans l’enfance et qui peut durer toute la vie. Les traitements permettent uniquement un contrôle de la maladie mais pas sa guérison. Il est possible de vivre sans symptôme pendant des mois, voire des années.\nLa durée de la crise d’asthme est variable. Les crises peuvent s’étendre sur plusieurs minutes voire quelques heures. Après une crise, la respiration redevient normale. Les symptômes disparaissent spontanément ou grâce aux traitements de secours.\nL’asthme n’est pas une maladie contagieuse.\nEn cas de symptômes évocateurs d'asthme (toux, sifflement de la respiration…), il convient de consulter rapidement son médecin traitant. Une fois le diagnostic posé, un suivi par un pneumologue et/ou un allergologue est nécessaire.\nPour poser le diagnostic de l'asthme, le médecin procède à un interrogatoire précis et évalue la fonction respiratoire du patient.\nLorsqu'on est témoin d'une crise d’asthme, le diagnostic est posé sur la simple observation des symptômes. L’origine et la gravité de l'asthme sont évaluées en pratiquant :\ndes explorations fonctionnelles respiratoires (EFR) qui permettent de déterminer la capacité respiratoire. Cet examen est indolore et remboursé par la Caisse Primaire d'Assurance Maladie. Il doit être effectué annuellement.\nune épreuve de provocation bronchique (comparaison entre le volume d'air expiré avant et après avoir été mis en contact avec un allergène) ;\nun test de réversibilité de l'obstruction suite à l'inhalation d'un produit dilatant les bronches, comme le salbutamol.\nMesurer son souffle avec le débit mètre de pointe\nLe débit mètre de pointe est un appareil qui mesure le débit expiratoire de pointe qui est la vitesse maximale à laquelle peut circuler l'air au cours d'une expiration forcée après avoir gonflé au maximum ses poumons. L'utilisation du débit mètre de pointe consiste à comparer le chiffre obtenu avec une valeur théorique, qui varie selon l'âge, la taille et le sexe du malade. Les mesures se font au lever le matin et au coucher le soir. Une mesure peut être nécessaire à tout moment de la journée si une gêne apparaît.\nmettre le curseur en bas de l'échelle graduée, au niveau 0 et se tenir debout,\nprendre l'appareil horizontalement,\ninspirer au maximum, bouche ouverte,\nintroduire l'embout jetable dans la bouche et bien le serrer dans les lèvres,\nsouffler d'un seul coup, le plus fort et le plus vite possible,\nrépéter l'opération trois fois et noter la valeur la plus élevée\nAsthm'activ : une application pour mieux contrôler son asthme\nL’Assurance Maladie a lancé l'application Asthm’Activ destinée aux asthmatiques pour apprendre à mieux gérer son asthme quotidien.\nSuivi des traitements de l'asthme : l’application rappelle de prendre ses médicaments, fournit des conseils pour bien utiliser son inhalateur et des informations sur les différents traitements...\nRappel des rendez-vous médicaux\nQuiz et glossaire pour mieux connaître l’asthme\nL’application Asthm’Activ est disponible sur App Store et Google Play.\nComplications de l’asthme chez l’adulte\nLes principales complications de l’asthme de l’adulte sont :\nles exacerbations : lorsqu’une crise d’asthme dure plusieurs heures voire plusieurs jours, malgré la prise répétée d’un traitement de crise, on parle d’exacerbation. Elle peut s’aggraver rapidement.\nl’asthme aigu grave : il s’agit dune crise intense et inhabituelle, qui avoir un début brutal ou faire suite à l’évolution défavorable d’une exacerbation.\nComplications de l’asthme chez l’enfant\nLes principales complications de l’asthme chez l’enfant sont :\nl'asthme aigu grave ;\nles condensations pulmonaires ;\nles pneumothorax ;\nles complications somatiques à long terme ;\nLes maladies associées à l’asthme sont :\nLes maladies allergiques et le plus souvent la rhinite allergique et l’eczéma allergique. L’eczéma est une première manifestation de l’allergie chez l’enfant. Il peut s’accompagner quelques années plus tard de crises d’asthme ;\nDes infections ORL telles que le rhume (rhinite non allergique) ou la bronchiolite chez l’enfant : elles déclenchent ou aggravent les symptômes de l’asthme. En effet, l’encombrement des voies nasales oblige à respirer par la bouche. L’air inspiré est alors plus froid, sec et fourni en particules irritantes pour les bronches ;\nLa polypose du nez et des sinus : cette infection inflammatoire chronique se caractérise par une obstruction et un écoulement des voies nasales, une sinusite, des douleurs et une perte de l’odorat. Le syndrome de Widal est une trouble qui réunit la polypose du nez et des crises d’asthme sévères déclenchées la prise d’aspirine ou d’anti-inflammatoires (AINS).\nLe reflux gastro-œsophagien : il est souvent associé à l’asthme et l’aggrave en cas d’inhalation de liquide acide dans les bronches ;\nLe surpoids ou l’obésité qui augmente souvent la gêne respiratoire et l’inflammation des bronches ;\nLa dépression et l’anxiété qui résultent souvent de l’altération de la qualité de vie en cas d’asthme sévère 2.\nL’asthme non sévère ne constitue pas un facteur de risque d’infection grave à coronavirus. Les personnes atteintes d’asthme sévère peuvent développer une infection grave à COVID-19, mais ceci est plus souvent lié aux maladies associées que ces personnes ont fréquemment (obésité, diabète…).\nEn cas de crise d’asthme, on utilise des bornchodilatateurs à d’action rapide et de courte durée, comme le salbutamol. Ces médicaments ont pour effet de dilater les bronches et de lutter contre l’obstruction bronchique causée par la crise d’asthme. L’inhalation peut être répétée plusieurs fois, jusqu’à ce que la personne ressente une amélioration respiratoire. Généralement, cette amélioration survient en quelques minutes après l’inhalation correcte du médicament. L’action de ces bronchodilatateurs dure 4 à 6 heures. Ils sont souvent utilisés avant l’effort, en prévention, chez les sujets asthmatiques à l’effort.\nQue faire en cas d'asthme chronique ?\nL'asthme continu ou à crises répétées nécessite un traitement de fond comportant des bornchodilatateurs inhalés à longue durée d’action, qui doivent être pris quotidiennement. Ceux-ci sont souvent associés des corticoïdes inhalés à la dose la plus faible possible, permettant à l’asthmatique de mener une vie normale. L’asthme chronique doit être contrôlé pour éviter les complications.\nQue faire en cas d'asthme grave ?\nEn plus du traitement de fond médicamenteux, e traitement de l’asthme grave repose sur plusieurs éléments :\nLes traitements anti-Ige ou biothérapies\nDans l'asthme grave, un traitement par biothérapies, par injection d’anticorps anti-gE sera administré, dans les cas où le taux d'IgE est élevé. C’est un traitement lourd, mais qui fait progressivement la preuve de son efficacité sur l’asthme chronique.\nLes séances d'éducation thérapeutique peuvent être utiles pour prévenir et traiter les crises. La kinésithérapie respiratoire peut être prescrite en cas de bronchites répétées. L’éducation du patient à sa maladie et à son traitement est un élément permettant parfois d’éviter l’aggravation des symptômes.\nLorsqu'une ou plusieurs allergies sont à l’origine du déclenchement des crises d'asthme, le traitement de ces allergies doit être effectué. Il est nécessaire de traiter toute rhinite allergique afin d'éviter l'apparition d'un asthme. Il faut aussi effectuer les mesures de prévention en cas d'allergie confirmée aux acariens, aux pollens ou aux poils d’animaux par exemple. Une désensibilisation pourra être envisagée. Un traitement par anti-histaminiques au long cours peut être nécessaire.\nUn séjour en cure thermale peut apporter une aide aux asthmatiques. Ce séjour sous des conditions climatiques favorables permet d'être encadré, de pratiquer certaines activités sportives, de recevoir une éducation plus efficace. La prise en charge du patient, sur un plan physique et psychologique, lui permet de mieux adhérer au traitement et de prendre conscience de la nécessité d'être suivi régulièrement. Il s’agit d’un traitement complémentaire efficace.\nLes corticoïdes en comprimés pour soigner l'asthme sévère et chronique\nL’asthme chronique est essentiellement traité par des corticoïdes inhalés. Toutefois, en cas d’asthme grave ou d’exacerbations, il peut être nécessaire d’utiliser temporairement des corticoïdes généraux, en comprimés. La prise de corticoïdes par voie générale nécessite quelques précautions pour éviter les effets secondaires et doivent être prescrits sur la durée la plus courte possible, en observant une décroissance progressive au-delà de 5 jours de prise.\nLa technique d’utilisation dépend du type d’inhalateur. Cependant, trois étapes sont constantes, quel que soit le traitement :\nexpirer à fond pour bien vider les poumons : bien vider les poumons permet de les préparer à recevoir une quantité suffisante de médicament ;\ninspirer profondément après avoir placé l’inhalateur dans la bouche, puis actionner l’inhalateur. L’air inspiré contient les particules du médicament ;\nretenir la respiration pendant 10 secondes : pour que le médicament agisse, il est important de le conserver dans les bronches quelques secondes.\nÀ noter : en cas de prise de corticoïdes inhalés, il est aussi recommandé de se rincer la bouche avec un verre d’eau afin d’éviter les mycoses buccales .\nLa grossesse d’une femme asthmatique doit, de préférence, être préparée, en respectant les règles suivantes :\narrêter impérativement de fumer ;\nfaire le point sur le contrôle de l’asthme, avec le pneumologue ;\navoir un plan d’action personnalisé écrit pour bien gérer les crises.\nLes bonnes pratiques pour limiter les risques d’exacerbations de l’asthme pendant la grossesse sont :\nse protéger des facteurs déclenchants ;\nse faire vacciner contre la grippe ;\nconsulter son médecin traitant et son pneumologue ;\nprendre régulièrement son traitement de fond ;\nLa sévérité de l'asthme et la fréquence des crises chez l’enfant vont déterminer le traitement. Celui-ci vise à soulager les difficultés respiratoires, les sifflements et la toux, en faisant inhaler à l’enfant des bronchodilatateurs (Bêta-2 mimétiques) et, si besoin, des corticoïdes. Ces médicaments peuvent être administrés dès le plus jeune âge, lorsque les premiers signes de crise apparaissent. Chez le nourrisson, on utilise le babyhaler pour les inhalateurs.\nL'utilisation d'une chambre d'inhalation est destinée aux enfants en bas âge. Cette chambre d'inhalation est un réservoir permettant une inhalation plus du produit sans effort. Une bouffée est délivrée à travers l'embout de la chambre d'inhalation. L'enfant peut alors inhaler le produit en effectuant 5 à 10 mouvements inspiratoires. Les règles d'utilisation sont : bien agiter le flacon, faire boire l’enfant après l'inhalation, maintenir le masque en place sont à respecter scrupuleusement.\nChez l'enfant à risque, notamment avec des antécédents familiaux, on peut retarder l’apparition de l'asthme, en limiter la gravité et en minimiser les symptômes. La prévention primaire consiste à éviter les facteurs allergisants chez l’enfant à risque.\nAussi bien chez l'adulte que l'enfant, il est difficile de prévoir le déclenchement de la maladie. Toutefois, afin de l’éviter, il est préférable de bannir les allergènes surtout respiratoires (pollens, poussière, acariens…).\nPar ailleurs pour éviter une crise, il est recommandé :\nd’éviter les facteurs déclenchants de l’asthme (substances irritantes, allergènes, activité physique, froid…) ;\nde se munir d’un bronchodilatateur en cas de symptômes ou pour prévenir ces derniers ;\nd’aérer régulièrement les pièces afin d’éviter les polluants intérieurs ;\nd’adopter des mesures d’hygiène afin de lutter contre les poussières, les cafards/blattes (décafardisation), rats (dératisation) ou encore les acariens ;\nContinuer (autant que possible) la pratiquer d'une activité physique (qui renforce les voies respiratoires) permet également d’éviter les complications de l’asthme.\nBloquer deux protéines immunitaires pour prévenir les crises d'asthme\nDans une nouvelle étude (14), publiée le 5 novembre 2020 dans The Journal of Allergy and Clinical Immunology, des chercheurs de La Jolla Institute for Immunology (LJI) montrent qu'il est possible de prévenir les crises d'asthme en bloquant deux molécules immunitaires en même temps, chez les souris.\n"Nous avons trouvé un moyen de bloquer la réponse inflammatoire asthmatique aiguë - et nous avons constaté une réduction forte et durable des crises d'asthme", a déclaré le Dr Michael Croft, professeur au LJI et auteur principal de l'étude.\nLorsqu'une personne allergique est en présence d'un élément déclencheur de l'asthme, le nombre de cellules T nocives augmente dans les poumons et ces dernières libèrent des molécules qui provoquent une inflammation. Mais en bloquant simultanément les protéines OX40L et CD30L (capables d'activer les cellules T), les scientifiques sont parvenus à arrêter le développement et l'accumulation de lymphocytes T nocifs dans les poumons chez des souris confrontées à un allergène, ce qui a permis de réduire l'inflammation.\n"Cela suggère que nous diminuions la mémoire immunitaire de l'allergène", précise le Dr Croft. Ces résultats doivent, bien sûrs, être confirmés chez l'homme.\nLa pilule contraceptive pourrait atténuer les crises d'asthme\nUne étude suédoise de grande ampleur, publiée dans la revue Thorax et portant sur plus de 83 000 femmes asthmatiques, a révélé que celles qui utilisaient des contraceptifs oraux depuis au moins trois ans avaient des crises d'asthme moins sévères que les autres.\nCertes, la différence observée entre les femmes sous pilule et celles qui n'en prenaient pas était faible. L'étude, observationnelle, ne suffit pas non plus à démontrer un lien de cause à effet. Pourtant, les chercheurs estiment qu'il y a bien des raisons de croire que les pilules contraceptives peuvent influer sur les symptômes de l'asthme.\n"On sait que certaines femmes asthmatiques voient leurs symptômes s'accentuer à certains moments du cycle menstruel. On soupçonne que les fluctuations hormonales en sont la raison", explique Bright Nwaru, auteur de l'étude et professeur à l'Université de Göteborg.\nEn outre, leur étude semble démontrer un petit effet protecteur de la pilule contraceptive. Pour autant, les experts ne recommandent pas d'utiliser ce traitement pour gérer son asthme - d'autant plus qu'ils ne disposent pas de preuves suffisantes pour confirmer cet effet.\nPorter le masque ne permet pas seulement de lutter contre la propagation du coronavirus. On avait déjà noté l'impact du masque et des gestes barrières cet hiver dans la chute des maladies saisonnières, telles que la grippe et la gastro-entérite, on apprend désormais qu'il pourrait avoir un impact dans la baisse des crises d'asthme sévère. Comme le rapporte le Jerusalem Post, une étude a été menée à ce sujet par le centre médical Sheba de l’hôpital Tel Hashomer à Ramat Gan, en Israël. Elle révèle que le port du masque permet de baisser le nombre de crises d'asthme sévère. Selon la professeure Nancy Agmon-Levin, qui a mené l'étude, "les masques font barrage aux agents infectieux et au pollen".\n"Les pollens ne pénétreront pas dans votre nez et votre bouche"\nAlors que son port n'est désormais plus obligatoire en Israël depuis le 18 avril dernier, en raison du taux de cas positifs extrêmement faible et d'un taux record de vaccination dans le pays, l'auteure principale de l'étude incite les asthmatiques à continuer à le porter. "En portant un masque, la plupart des pollens ne pénétreront pas dans votre nez et votre bouche, vous aurez donc beaucoup moins d'allergies", assure-t-elle.\nDes sites d’informations et des associations sur l’asthme sont consultables sur internet. Il s’agit de :\nMieux Vivre avec son asthme - Document de la Haute Autorité de santé\nPyrénées-Asthme - Regroupe 4 maisons d'enfants spécialisées dans les allergies respiratoires et l'asthme\nRespir.com - Serveur d'information et d'enseignement sur les maladies respiratoires (comporte une partie destinée au grand public)\n1. Les limites de l’asthme sévère : les résultats d’une enquête européénne, M. Dockrell and al., 2007\n2. Dossier de presse : “Asthme sévère : sous diagnostiqués, mal contrôlé, les patients méritent une prise en charge précoce, adaptée aux connaissances et aux avancées de la science.” , AstraZeneca, 7 février 2017.\n3. Asthme, Inserm\n4. L’Asthme en chiffres, Fondation pour la recherche médicale\n5. Évolution de la prévalence de l’asthme chez l’enfant en France : enquêtes nationales de santé en milieu scolaire 2003-2008, Marie Christine Delmas and al., 2008\n6. Communiqué de presse "Hommes/femmes : pas tous égaux face à l’asthme allergique", INSERM, 2017.\n7."Génétique de l'asthme", MS médecine/sciences, 1991 ; 7 : 1041-7\n8. Immunol Today. 1998 Jul;19(7):325-32.\n9. Verh K Acad Geneeskd Belg. 1999;61(5):575-91\n10. Rev Mal Respir. 1996 Dec;13(6):547-53.\n11. Am J. Hum. Genet.,71:000,2002.\n12. Nature AOP, published online 10 july 2002.\n13. Science 9 April 2004: 300-304.\nCould the Pill Reduce Asthma Attacks?, WebMD, 24 novembre 2020.\nL'asthme et sport


1 Corinthiens 15 - La puissance du Christ nous ressuscitera dans un corps glorieux comme le sien | Ressources chretiennes\nSource: Vainqueur de la mort - La résurrection du Christ. 6 pages.\n« Mais quelqu’un dira : Comment les morts ressuscitent-ils, et avec quel corps reviennent-ils? Insensé! ce que tu sèmes ne reprend pas vie, s’il ne meurt. Et ce que tu sèmes, ce n’est pas le corps à venir, c’est un simple grain, de blé peut-être ou de quelque autre semence; puis Dieu lui donne un corps comme il le veut, et à chaque semence il donne un corps qui lui est propre. Toute chair n’est pas la même chair; mais autre est celle des hommes, autre la chair des animaux, autre la chair des oiseaux, autre celle des poissons. Il y a aussi des corps célestes et des corps terrestres; mais autre est l’éclat des corps célestes, autre celui des corps terrestres. Autre est l’éclat du soleil, autre l’éclat de la lune, et autre l’éclat des étoiles; même une étoile diffère en éclat d’une autre étoile. Ainsi en est-il de la résurrection des morts. Semé corruptible, on ressuscite incorruptible. Semé méprisable, on ressuscite glorieux. Semé plein de faiblesse, on ressuscite plein de force. Semé corps naturel, on ressuscite corps spirituel. S’il y a un corps naturel, il y a aussi un corps spirituel. C’est pourquoi il est écrit : Le premier homme, Adam, devint un être vivant. Le dernier Adam est devenu un esprit vivifiant. Le spirituel n’est pas le premier, c’est ce qui est naturel; ce qui est spirituel vient ensuite. Le premier homme tiré de la terre est terrestre. Le deuxième homme vient du ciel. Tel est le terrestre, tels sont aussi les terrestres; et tel est le céleste, tels sont aussi les célestes. Et de même que nous avons porté l’image du terrestre, nous porterons aussi l’image du céleste. »\n1 Corinthiens 15.35-49\nOui, le Christ est ressuscité! Il a vaincu la mort. Notre pire ennemi a été vaincu! Jésus est revenu de la mort à la vie! Alléluia! Il est vivant aujourd’hui et pour toujours! Dans toute l’histoire de l’humanité, il n’y a pas d’événement plus important que la résurrection du Seigneur Jésus. L’apôtre Paul nous dit au début de ce chapitre 15 : « Christ est mort pour nos péchés, selon les Écritures; il a été enseveli, il est ressuscité le troisième jour, selon les Écritures » (1 Co 15.3-4). C’est le cœur de l’Évangile. Cet événement passé est le fondement de notre espérance à venir. Tout ce magnifique chapitre 15 de cette lettre nous fait tourner les regards vers notre résurrection à venir, à cause de la victoire de Pâques il y a 2000 ans.\n« Mais maintenant, Christ est ressuscité d’entre les morts, il est les prémices de ceux qui sont décédés. Car puisque la mort est venue par un homme, c’est aussi par un homme qu’est venue la résurrection des morts. Et comme tous meurent en Adam, de même aussi tous revivront en Christ, mais chacun en son rang : Christ comme prémices, puis ceux qui appartiennent au Christ, lors de son avènement » (1 Co 15.20-23).\nLes prémices sont les premiers fruits, la première partie de la récolte à venir. Si vous avez un jardin et que vous cultivez du maïs, quand vous trouvez le premier épi qui est mûr, vous savez ce qui s’en vient : une belle récolte vous attend. La résurrection du Christ est le premier fruit de la grande récolte à venir. Jésus est ressuscité, alors le grand jour de la résurrection des morts est pour bientôt! Sa résurrection est la garantie de notre résurrection. Quel avenir merveilleux nous avons!\nMais la résurrection soulève bien des questions. Paul anticipe deux questions au verset 35. Première question : « Mais quelqu’un dira : Comment les morts ressuscitent-ils? » Autrement dit : Comment est-ce possible pour des morts de revenir à la vie? Par quelle force un corps décomposé peut-il ressusciter? Deuxième question : « Avec quel corps reviennent-ils? » Autrement dit : Allons-nous revenir dans le même corps ou dans un corps différent? Au temps de Paul, bien des gens — païens, juifs et chrétiens — se posaient ces questions. Encore aujourd’hui, nous avons les mêmes questions. Voici la réponse : La puissance du Christ nous ressuscitera dans un corps glorieux comme le sien.\nLe témoignage de la création (1 Co 15.36-41)\nLe témoignage de la résurrection (1 Co 15.42-49)\n1. Le témoignage de la création (1 Co 15.36-41)⤒🔗\nIl est remarquable que Paul commence par présenter le témoignage de la création autour de nous. Contrairement aux apôtres, nous n’avons jamais vu un mort revenir à la vie. Cependant, nous voyons de nos yeux le témoignage de la création. Voilà une bonne façon de commencer avec des sceptiques ou avec des personnes qui se posent des questions.\nÇa peut paraître étonnant, mais quand nous regardons autour de nous, nous voyons beaucoup de choses qui peuvent nous aider à croire dans la résurrection. Eh oui, regardez par exemple ce phénomène agricole bien connu. « Insensé! Ce que tu sèmes ne reprend pas vie, s’il ne meurt » (1 Co 15.36). Qui donc est insensé? Le croyant ou l’incrédule? C’est l’incrédule, car nous voyons devant nos yeux la puissance de Dieu en action dans la création. Vous pensez que le corps, une fois mort et enterré, ne peut pas revenir à la vie? Regardez la graine de blé. Une fois disparue dans la terre, la graine revient à la vie, en quelque sorte, pour produire quelque chose de plus grand et de meilleur. Un petit pépin produit un pommier qui, à son tour, produit plusieurs centaines de pommes chaque année.\nVoyez toute la force qui se déploie à partir d’une toute petite graine enfouie dans la terre. Ça nous paraît banal. Pourtant, quand on y pense, c’est la puissance de Dieu en action. Avis aux sceptiques! Avis aux questionneurs! L’incrédule dira : « Je n’ai jamais vu un mort ressusciter, alors je ne peux pas croire à la résurrection. » Le croyant dira : « Je vois la puissance de Dieu en action de manière étonnante autour de moi. Alors, qu’est-ce qui empêche Dieu de faire une action encore plus étonnante? Tu te demandes comment la résurrection est possible? Insensé! Regarde cette graine qui meurt et qui produit une abondance de vie! »\nEntre la graine mise en terre et la plante qui en résulte, il existe des différences, mais aussi des ressemblances. Un érable est énorme comparé à la samare, mais la samare ne peut produire qu’un érable, elle ne produira jamais un plant de tomates. Dieu est puissant, mais il est cohérent. Paul souligne d’abord la différence : « Et ce que tu sèmes, ce n’est pas le corps à venir, c’est un simple grain » (1 Co 15.37). Puis il note la ressemblance : « Puis Dieu lui donne un corps comme il le veut, et à chaque semence il donne un corps qui lui est propre » (1 Co 15.38). Chaque semence produit selon son espèce.\nVoilà déjà un début de réponse. Comment les morts ressuscitent-ils? Par la puissance de Dieu! Un peu comme la puissance en action sous nos yeux dans la création. Avec quel corps les morts reviennent-ils? Avec un corps très différent, et en même temps très semblable. Notre nouveau corps ne sera pas un corps de vache, de singe ou de grenouille. Ce sera un corps humain, en chair et en os, le même corps que nous avons, mais bien meilleur et bien supérieur. Exactement comme le corps de notre Sauveur Jésus, qui a été crucifié, transpercé, mis au tombeau, et qui s’est relevé, glorifié.\nDans les versets suivants, Paul s’intéresse à la deuxième question : « Avec quel corps ressuscitent-ils? » D’ailleurs, c’est la question qui nous intéresse, n’est-ce pas? À quoi ressemblerons-nous quand nous reviendrons à la vie?\nPour y répondre, Paul observe encore la nature. « Toute chair n’est pas la même chair » (1 Co 15.39). Petite excursion zoologique. Il y a la chair des hommes, il y a celle des animaux, celle des oiseaux, celle des poissons. Un poisson, un oiseau, un mammifère, un humain sont tous très différents. Puis, petite excursion astronomique. Les corps célestes sont différents des corps terrestres. Une étoile et une roche sont bien différentes. Même les corps célestes entre eux sont différents : soleil, lune, étoiles. Même les étoiles diffèrent l’une de l’autre; l’une est plus brillante, l’autre moins; l’une est rouge, l’autre est bleue.\nToutes ces créatures sont constituées des mêmes matériaux de base : hydrogène, carbone, oxygène, azote, etc. Et pourtant, voyez leur immense diversité. Les atomes, c’est un peu comme des blocs Lego qui nous permettent de construire un tas de choses différentes. Alors, avec quel corps allons-nous ressusciter? Avec un corps qui aura la même substance de base que notre corps aujourd’hui, mais qui aura des propriétés très différentes. Ce sera notre corps humain, mais grandement amélioré, complètement transformé! Si Dieu est capable de faire deux étoiles différentes l’une de l’autre, il est certainement capable de ressusciter notre corps avec un éclat bien supérieur à notre corps actuel!\nL’observation de la création nous est très utile, mais elle a bien sûr ses limites. Pour en savoir plus, écoutons maintenant la révélation spéciale que Paul a reçue de Dieu.\n2. Le témoignage de la résurrection (1 Co 15.42-49)←⤒🔗\nÀ partir du verset 42, Paul nous fait regarder à la résurrection à venir. « Ainsi en est-il de la résurrection des morts. » Mais un instant, diront les sceptiques! Le témoignage de la création, nous pouvons l’observer. Mais la résurrection à venir, qui l’a déjà vue pour pouvoir en parler? Tout ce que nous voyons, ce sont des personnes qui naissent, qui vivent et qui meurent, et leur corps qui se décompose. C’est vrai, du moins, c’est vrai pour nous, mais n’oublions pas une chose : notre espérance de la résurrection repose sur des événements qui se sont déjà produits.\nNotre espérance de la résurrection à venir est fondée sur le Christ ressuscité qui a été vu par des témoins oculaires. En 1 Corinthiens 15, Paul commence, en fait, non par le témoignage de la création, mais par les témoins de la résurrection.\n« Il a été vu par Céphas, puis par les douze. Ensuite, il a été vu par plus de cinq cents frères à la fois, dont la plupart sont encore vivants, et dont quelques-uns sont décédés. Ensuite, il a été vu par Jacques, puis par tous les apôtres. Après eux tous, il s’est fait voir à moi, comme à l’avorton » (1 Co 15.5-8).\nCes témoins étaient au départ des sceptiques, eux aussi, des Thomas qui voulaient voir et toucher pour croire. Eh bien, ils ont vu, ils ont touché le Seigneur Jésus ressuscité. Ils ont finalement cru parce qu’ils ont vu et parce que le Saint-Esprit a ouvert leur cœur incrédule. La foi est fondée sur des faits réels que l’Esprit utilise ensuite dans nos cœurs pour nous donner confiance en lui et nous faire saisir les promesses qui se rattachent à ces faits historiques. Paul dira : « Si le Christ n’est pas ressuscité, votre foi est vaine » (1 Co 15.17). Si cet événement ne s’est pas produit, notre prédication est inutile et nous n’avons aucune espérance. La bonne nouvelle, c’est que de nombreux témoins ont rendu ce témoignage qu’ils ont mis par écrit : Christ est vraiment ressuscité! Il a été vu en chair et en os!\nPaul fait partie de ces témoins. Bien qu’il l’ait vu seulement plus tard et de manière différente des autres apôtres, Paul l’a tout de même très bien vu, lui aussi. Alors, Paul est certainement autorisé à nous parler de la résurrection à venir puisqu’il a vu le Christ ressuscité. Avec quel corps les morts qui croient en Jésus reviendront-ils à la vie? Avec un corps semblable à celui du Christ ressuscité!\nLa résurrection est un mystère. Il reste encore bien des questions, mais la magnifique description des versets 42 à 45 nous suffit amplement et nous encourage tellement. Quatre fois Paul répète : « Semé d’une telle façon, on ressuscite d’une autre façon. » Comme la graine qui tombe en terre, qui meurt, et qui reprend vie selon son espèce, mais beaucoup mieux.\n« Semé corruptible, on ressuscite incorruptible. Semé méprisable, on ressuscite glorieux. Semé plein de faiblesse, on ressuscite plein de force » (1 Co 15.42-43). Oh, quelle belle espérance nous avons! Notre corps deviendra incorruptible, immortel, resplendissant de gloire, plein de force. Encourageons-nous par ces paroles! Elles sont tellement d’actualité.\nNous savons très bien que nous sommes mortels, mais avec la pandémie actuelle, c’est devenu flagrant. Cette pandémie planétaire fait ressurgir partout la peur de la mort, la peur de côtoyer les autres et de provoquer ainsi la mort. Un tout petit virus nous rappelle notre faiblesse et notre mortalité. Pourtant, il n’y a pas que la covid sur la terre. Les causes de mortalité sont nombreuses : maladies cardiaques, maladies pulmonaires, cancers, maladies dégénératives, accidents, guerres, violences, etc. Pourtant, en se fixant tellement sur la covid, on a l’impression d’espérer parvenir un jour au risque zéro. Eh bien, le risque zéro, ça n’existe pas. Ce qui existe, c’est le risque 100 %. Après le péché de nos premiers parents, désormais le corps humain est semé corruptible, méprisable, plein de faiblesse et d’infirmité. Il est certain que nous allons tous mourir, à moins que Jésus revienne avant.\nQuelle est notre réaction face à cette mort certaine qui nous attend? Regardons à Jésus! Il est vraiment ressuscité! En lui, nous avons une merveilleuse espérance! Celle de retrouver notre corps, en chair et en os, immortel, incorruptible, sain, vigoureux. Nous ne serons plus jamais affligés d’aucune maladie. Nous n’aurons aucune infirmité, aucun mal de dos, aucune migraine, aucun nez qui coule, aucun danger d’attraper des virus malfaisants. Nous serons toujours en parfaite santé. Nous serons rayonnants de beauté et de gloire, à l’intérieur comme à l’extérieur. Nous serons semblables à notre parfait Sauveur et Seigneur Jésus-Christ.\nEn dehors de cette espérance, tout ce qui reste, ce sont de faux espoirs. Le faux espoir qu’on pourrait éviter le jugement de Dieu en s’imaginant qu’après la mort il n’y a plus rien. Le faux espoir de la réincarnation, en s’imaginant revenir dans des corps d’animaux, avec le but ultime de disparaître dans le vide cosmique. Le faux espoir du transhumanisme qui espère améliorer nos capacités physiques et mentales à travers les progrès de la médecine, de la biotechnologie, de la génétique, de la robotique, de l’intelligence artificielle. Les transhumanistes espèrent vaincre la souffrance, la maladie, le vieillissement et même la mort par la science et la technologie. On espère devenir des hommes bioniques et des femmes bioniques. Au fond, on remplace le Dieu Créateur et Rédempteur pour essayer d’atteindre l’immortalité par soi-même. Quelle déception ce sera au bout de la route! Sans parler des gâchis que ça peut produire en cours de route quand on essaie de fabriquer des hybrides entre l’homme et la machine. Et puis, au bout de la route, soyons réalistes, la mort nous attend tous, inéluctable, impossible à vaincre par nous-mêmes. Pour ressusciter incorruptible et plein de gloire, il faut d’abord mourir. Et pour mourir en paix, dans l’espérance de la résurrection, il faut d’abord trouver refuge en Jésus ressuscité. Lui seul a vaincu la mort. Lui seul est puissant pour nous ressusciter.\nMais que veut dire le verset 44? « Semé corps naturel, on ressuscité corps spirituel. » C’est quoi un corps spirituel? S’agit-il d’un corps immatériel, un « corps non corporel », un esprit flottant dans les airs? Certains chrétiens espèrent se débarrasser de leur corps, comme les Grecs à Corinthe qui pensaient que le corps est la prison de l’âme. Si nous pouvions nous libérer de toute cette misère sur la terre pour enfin nous envoler au ciel.\nEh bien, pas du tout! Cette idée païenne n’a rien à voir avec l’espérance chrétienne. Nous n’espérons pas sortir de la prison de notre corps pour nous envoler au ciel. Nous espérons habiter sur la nouvelle terre, avec notre « corps corporel », en chair et en os, un corps transformé, puissant, rayonnant de beauté, parfaitement adapté à ce nouvel environnement. Quand Paul, dans les versets 47 à 49, établit un contraste entre le terrestre et le céleste, il n’est pas en train de dire que nous serons vaporeux dans le ciel, il annonce une réalité nouvelle venant du ciel, mais qui sera vécue dans la nouvelle création dans notre corps glorifié. À notre mort, bien sûr, le corps et l’âme se séparent, mais c’est temporaire, en attendant que les deux, corps et âme, soient à nouveau réunis à la résurrection.\nOn peut traduire plus précisément le verset 44 : « Semé corps animé [corps âme], on ressuscite corps spirituel. » Le contraste n’est pas entre la matière et l’esprit. Le contraste est entre l’âme et l’esprit. Nous avons aujourd’hui un corps animé, contrôlé par notre âme, qui est encore pécheresse, bien que purifiée et déjà transformée en partie, mais quand même en pécheresse. Au dernier jour, nous aurons un corps entièrement sous le contrôle du Saint-Esprit. Un corps spirituel est un corps dirigé et contrôlé par le Saint-Esprit de Dieu. Le verset 44 ne nous dit pas de quoi nous serons faits, mais nous annonce qui va nous diriger. Prenez par exemple un bateau. Il ne s’agit pas de savoir si le bateau est en bois ou en acier. Il s’agit de savoir si c’est un voilier ou un bateau à moteur. On ne veut pas savoir de quoi le bateau est fait, on veut savoir ce qui permet au bateau d’avancer. À notre résurrection, notre corps sera complètement rempli du Saint-Esprit, sous son règne parfait! Et alors, nous serons parfaitement humains!\nVoyez d’ailleurs le verset 45 : « Le premier homme, Adam, devint un être vivant [une âme vivante]. Le dernier Adam est devenu un esprit vivifiant. » Quand Jésus est-il devenu un esprit vivifiant? À sa résurrection. Son corps est revenu à la vie par la puissance du Saint-Esprit qui donne la vie. Puis, à la Pentecôte, il a déployé cette puissance. Le Christ ressuscité est puissant pour nous donner son Esprit vivifiant. Il nous a déjà donné la vie nouvelle par son Esprit. Toutefois, nous attendons encore mieux. Au dernier jour, son Esprit vivifiant nous ressuscitera. Notre corps sera entièrement sous la direction du Saint-Esprit. Ce sera merveilleux! Nous serons parfaitement saints dans tout notre être comme il est parfaitement saint! Resplendissants de gloire à l’extérieur et à l’intérieur, dans l’environnement parfait de la nouvelle création.\nAlors, chers frères et sœurs, sommes-nous prêts à mourir? Nous n’avons pas besoin d’avoir peur de la mort. Le Christ est ressuscité! Il a vaincu la mort. Il est le fondement de notre espérance. Il promet de nous ressusciter incorruptibles, en pleine santé, rayonnants de beauté. Sommes-nous certains que cet avenir nous appartient? Le premier épi de maïs a mûri. Ayons la pleine confiance que la grande récolte suivra bientôt. Quand nous sommes affaiblis, malades ou devant la mort, ne doutons pas de notre résurrection. Il n’y a pas de plus grand encouragement. Nous sommes promis à un brillant avenir. La promesse de cet avenir nous soutiendra, nous guidera, nous réconfortera chaque jour dans l’attente de son retour. Amen.\nVainqueur de la mort. Prédications sur la résurrection du Christ.\nL’auteur est pasteur de l’Église chrétienne réformée de Beauce, Québec, Canada, et directeur du site Ressources chrétiennes.\nPaternité – Partage dans les mêmes conditions 4.0 International ([[CC BY-SA 4.0]]).


Naguai Tomoo, un Japonais au pays des marais\nSujet: Naguai Tomoo, un Japonais au pays des marais Sam 6 Mai - 7:32\nUn musicien Japonais de grand Talent à la CARO, ce n'est pas tout les jours, Nagai Tomoo (comme cela s'écrit au Japon) se produira donc deux soirées avec le collectif Luli, avec Fabrice Bony, accompagné à la lecture de Catherine Jamain, deux soirées poétiques à ne pas manquer !\nLe collectif Franco Japonais LULI a été fondé en 2013 autour des batteurs-percussionnistes Tomoo Nagai et Fabrice Bony ( tous deux compositeurs ). LULI développe une musique originale, le plus souvent improvisée où les rythmes côtoient des espaces sonores multiples.\nLeur 1ère rencontre remonte à Mars 2011 à l'occasion d'un hommage aux disparus de la catastrophe de Fukushima programmé à la Menuiserie de Rodez. Depuis, ils se retrouvent chaque année en France, au Japon ou en Islande.\nTOMOO NAGAI est diplômé de l’Université des Arts de Tokyo ou il étudie le Jazz et l’improvisation tout en se concentrant sur la composition musicale et la performance. Créateur d’instruments de musique originaux, Tomoo Nagai est un véritable explorateur et sculpteur du son. Il enregistre et compose pour des musiques de films, des performances théâtrales, solos de danse . . . Il se produit régulièrement en Indonésie, au Brésil, au Maroc et a récemment réalisé des représentations à l’Opéra Omigakudo de Tokyo.\nFabrice BONY est un batteur de grande qualité diplômé du Centre Musical et Créatif de Nancy (C.M.C.N.). Fabrice BONY est un musicien de scène ( ANGE, Nino Ferrer, Rictus . . . ) et de studio accompli. Domicilié à ROCHEFORT depuis peu, il a donné vie à un répertoire étonnant à base de percussions minérales et de techniques informatiques innovantes.\nCe concept d'une genre nouveau appelé « concert Lithophonic » lui permet de se produire dans la France entière mais aussi en Islande et au Japon avec le percussionniste Tomoo Nagai.\nLULI propose deux soirées dites " JAPONERIES DE PRINTEMPS " programmées les 9 & 11 / 05 sur le territoire ROCHEFORT OCEAN :\nle 9 Mai à ROCHEFORT - Musée Hebre / LECTURE MUSlCALE\nCette lecture mise en musique de façon magistrale permet à chacun de découvrir ou redécouvrir les écrits de Pierre Loti ( Madame Chrysanthème & Japoneries d'automne ).\nSélection des textes : Samantha Zaccarie - Lecture : Catherine Jamain\n20 h 30 ( tarif 6.50 € / 6 € ) - infos 05 46 82 66 00\n- le 11 / 05 à ECHILLAIS - Salle des Fêtes / CONCERT\nCe concert, qui évoque ou suggère Pierre Loti à chaque instant ne laissera personne insensible. Cette invitation à la rêverie et au " lâcher prise " est voulue comme un rendez vous familial à la fois accessible dans le principe et exigeant dans sa forme artistique .\n20 h : le public est invité à découvrir des manuscrits originaux et des éditions rares de Pierre Loti présentés par le réseau des Médiathèques Rochefort Océan\n20 h 30 : concert ( plein tarif 3 € / gratuit pour les enfants )\nLes enfants de l’École élémentaire d' Echillais seront invités à participer à une rencontre dans l'aprés midi .\nPartenaires : Commune d'Echillais - Ville de Rochefort / LA POUDRIERE - CARO - Musée Hebre de St Clément - Réseau des Médiathèques Rochefort Océan\nSujet: Re: Naguai Tomoo, un Japonais au pays des marais Ven 12 Mai - 10:31\nHier soir c'était le final à Echillais, un beau final pour un public attentif, avec Olivier Desgrange de la Médiathèque de Rochefort qui avait pour l'occasion sorti quelques trésors des archives de la Médiathèque comme un somptueux volume de "Madame Chrysanthème" de Pierre Loti, ou encore de très rares feuilles manuscrites sur le sujet de l'auteur.\nTomoo Naguai et Fabrice Bony, ont ensuite donné leur concert expérimental sur des texte de l'écrivain Rochefortais, concluant ce travail effectué depuis une semaine qui les à mené à travers la CARO à la rencontre du public et des enfants


Topic Français - Page 8 - Indigo Renderer Forum\nPost by Logred » Tue Nov 22, 2011 6:03 am\nHello, merci pour toutes ces infos qui seront certainement utiles à plus d'un.\nJ'ai suivi ce que tu m'as dit pour le sun, visiblement ça a l'air de se passer bien. Mais je désormais un autre problème, je colle ce qu'on me dit lors de l'ouverture d'indigo :\nError: Scene parsing error: CSModelLoaderExcep: ModelFormatDecoderExcep for model 'D:\_Users\_Logred\_Documents\_maya\_projects\_Fenetres\_\_objs/1/-�tendage-pCube7.obj': could not open 'D:\_Users\_Logred\_Documents\_maya\_projects\_Fenetres\_\_objs\_1\_-�tendage-pCube7.obj' for reading. (In element 'mesh', around line 328, column 1)\nPost by galinette » Tue Nov 22, 2011 6:25 am\nJe ne sais pas si il y a un rapport, mais dans les noms de fichiers ci-dessus, il y a ce qui ressemble à des caractères unicode, et c'est peut-être ce qui cause le problème. Il vaut mieux éviter les accents et autres caractères français spéciaux dans les noms de fichiers.\nPost by CTZn » Tue Nov 22, 2011 7:19 am\nOui il y a cette contrainte en effet, le codeset que Maya utilise chez moi est le "1252", pas de l'unicode. Je me suis penché là-dessus il y a juste deux jours mais je ne pense pas pouvoir générer de l'unicode avec du MEL seul (à vérifier).\nMais alors en fait, MtI ne marche pas QUE pour moi ?\npour toi ? Honnêtement j'ai perdu l'habitude des accents avec Maya il y a bien longtemps (avant MtI).\nAh bah si tu es sous windows ça risque d'être le même, je vais essayer d'en savoir plus.\nLast edited by CTZn on Tue Nov 22, 2011 7:34 am, edited 1 time in total.\nPost by Logred » Tue Nov 22, 2011 7:31 am\nExactement Galinette, c'était un problème d'accent dans un groupe\nPS : Quelqu'un sait comment faire un rendu clay ? (de ce style)\nPost by CTZn » Tue Nov 22, 2011 7:39 am\nA vue d'oeuil c'est une collection d'Oren-Nayar avec des albedos et sigmas variés.\nTu sais faire ça ? ça va l'éditeur, il est ok ?\nJe vais penser au mode clay pour MtI, no problemo.\nPost by Logred » Tue Nov 22, 2011 7:50 am\nCette image n'est pas de moi et je ne sais absolument pas faire ce genre de chose, c'est une scène de beubeu22 trouvée sur 3DVF.\nPost by CTZn » Tue Nov 22, 2011 8:01 am\nMa question était essentiellement de savoir si l'éditeur était suffisemment praticable pour te permettre de créer les matériaux dont je parle.\nA ma connaissance il y a eu 2 personnes autres que moi qui se sont servies de l'éditeur Indigo de MtI\nAlors c'est comment ? Si je n'ai pas de critiques je ne change rien !\nPost by Logred » Tue Nov 22, 2011 8:15 am\nJe ne pense pas être la bonne personne a qui demander ça, personnellement je débute à peine avec Maya, et utilisant Indigo pour Sketchup je me suis dit pourquoi ne pas l'utiliser pour Maya.\nEnfin moi je n'y comprend absolument rien. Je n'ai même pas trouvé comment éditer des matériaux/textures.\nCertainement qu'une personne plus calée en 3D s'y retrouverait parfaitement, ce n'est de toute évidence pas mon cas.\nPost by CTZn » Tue Nov 22, 2011 9:10 am\nJ'aurais essayé Bon déjà l'install a fonctionné.\nJe pense faire une vidéo bientôt, ça posera des bases.\nMatériaux/textures: Window > Rendering Editors > HyperShade\nSinon sur un panneau actif tu laisses la barre d'espace appuyée, tu clique et maintiens sous les menus (pas sur un menu), dans ce qu'on appelle la zone sud de la hotbox et tu fais ta séléction pour le panneau courant. C'est un menu de type "marking menu", des menus contextuels en fait.\nPression droite sur un "noeud" (node) pour avoir des options liées aux géométries (appliquer etc). On dit "node" dans le contexte de l'Hypershade, plus graphique, ou HyperGraph, plus technique.\nF8: objet (il faut souvent presser deux fois)\ncliquer-glisser le bouton du milieu est une action centrale de connection dans Maya. Par exemple, d'un node texture vers une "prise" d'un matériau (slot), ou d'un matériau sur une géométrie (HyperShade > vue 3d).\nPost by CTZn » Wed Nov 23, 2011 3:55 pm\nlogred, si tu n'est pas déjà inscrit sur MayaLounge je te le conseille, quoiqu'il y ai d'autres communautés françaises sur Maya. Disons que c'est celle que je connais, topic.\nPost by Logred » Thu Nov 24, 2011 7:29 am\nJe m'y suis inscrit il y a quelques jours, ça m'a tout l'air d'être une petite communauté bien sympathique.\nJ'ai essayé de faire un rendu avec Indigo, je galère vraiment trop et je pense que si je n'ai pas des aides en image/vidéo, ou alors quelque chose de vraiment bien expliqué pas à pas, je ne vais pas m'en sortir.\nPost by Logred » Sat Dec 03, 2011 5:07 am\nJ'ai un problème avec Indigo vraiment dérangeant !\nJe suis trop une quiche en anglais pour exposer mon problème de manière compréhensible, alors je poste là.\nEn fait j'ai créé une scène avec Sketchup, je commence à régler les matériaux etc... J'y ai passé vraiment beaucoup de temps. Le problème c'est que j'ai mis un matériau dans le model qui fait planté carrément tout mon PC ^^\nJe m'explique, ce matériaux, lors du lancement d'Indigo est apparemment introuvable, mais Indigo le cherche quand même (je présume) et bouffe environs 3,5 Go de RAM (J'en ai 4).\nCe qui rend mon PC... Inutilisable et je suis obligé de faire un reset.\nAlors comment pourrais-je virer définitivement cette texture/matériau... J'ai beau remplacer par un autre matériau, mais rien n'y fait...\nJ'ai vraiment les boules, si il n'y a pas de solution ma scène devient inutilisable avec un rendu Indigo, donc autant dire dénuer d’intérêt...\nPost by CTZn » Sat Dec 03, 2011 6:30 am\nOkay là on touche à un problème grave.\nEnsuite, il doit exister un fichier txt qui enregistre la journalisation des rendus, mais la création de ce ficher est optionelle.\nCherche log.txt dans\nC:\_Users\_[nom d'utilisteur]\_AppData\_Roaming\_Indigo Renderer\nSi il existe et est effectivement modifié par Indigo, merci de le supprimer, de ré-effectuer le test avec Indigo 3.2.4 puis de poster le nouveau fichier ou son contenu ici.\nSi il n'existe pas ou que le dernier accès est ancien par rapport au dernier rendu (dans ce cas le supprimer), il faut rajouter dans la scène, entre les balises renderer_settings, les lignes suivantes:\nde faire le test puis de récupérer et transmettre le journal.\nLa scène au format IGS est le fichier default.igs dans le même dossier, à ouvrir avec un éditeur de texte.\nSi tout ça te dépasse, lance Indigo, charge la scène mais avant de lancer le rendu va dans le menu File > Save Scene As..., change le format pour pigs et attache le fichier sauvé stp.\nPost by Logred » Sat Dec 03, 2011 7:30 am\nJe n'arrive absolument à rien\nJe t'ai envoyé la scène par MP.\nPost by CTZn » Sat Dec 03, 2011 10:03 am\nRe, il faut un pigs !\nLà y'a que la caméra, l'environnement et les matériaux. Dans un scène pigs Indigo regroupe tout et elle devient portable.\nEst-ce que Indigo parvient a charger la scène sans produire d'erreur ? Ouvrir Indigo depuis son raccourci, charger la scène produit une erreur/plante/bloque ?\nPour être clair, je distingue chargement et démarrage du rendu. Quand une scène est chargée manuellement le démarrage du rendu est manuel également, pas automatique.\nDonc concentrons-nous sur le chargement


Le divorce, comment ça marche (mal) | Redresser les torts ~~ avec humour bien souvent, dérision, sans oublier les jolies filles en pied de page\n← « La France en tête des pays innovants »\nLe divorce, comment ça marche (mal)\nPublié le 12 janvier 2017 | 1 commentaire\nHervé Juvin sur Sputnik_radio, émission de Jacques Sapir : L’amour est mort pour laisser place à l’égoïsme.\nLe meilleur moyen d’esclavager le consommateur, c’est de le « mondialiser », le sans-frontièriser en commençant par bousiller la famille, famille – coeur de la structure sociale.\nTa femme aussi, « a besoin » d’indépendance.. elle souhaite rejoindre le système des familles recomposées en brisant la tienne.\nOn vient d’annoncer la facilitation du divorces – tant mieux car dans le cas où il n’y a pas de gosses, peu d’intérêts : c’est comme une chemise ~~ on en change.\nMais, sitôt qu’il y a des intérêts, des enfants, alors là, ça se corse : la justice des Affaires Familiales française est féministe.. les juges mâles doivent de compter sur le doigt du pouce.\nEn cas de malheur d’avoir au moins un rejeton, ta femme a tous les droits, toi : AUCUN.\nSitôt qu’on parle de divorce, la jugesse t’ordonne de quitter le foyer, d’aller te payer un hôtel ailleurs; entraînant un surcoût – le but étant de te dézinguer par le portefeuille, de te saper le moral.\nTon épouse était une demi-pute.. elle avait un amant ? tes « preuves » seront ignorées : pire – ta propre avocatE sera horrifiée que tu veuilles faire intervenir un huissier qui témoignerait, l’adultère n’existe plus, à moins que ce ne soit toi le coupable – bien sûr.\nLa jugesse et l’avocatE de ta future ex se mettront même d’accord pour ignorer la légalité si ça l’arrange !!\nEt voilà : une famille bousillée, et d’une !\nDu vécu : le responsable informatique de l’Imprimerie Nationale est tombé – sinon malade mental, en 4, 5 ans de procédures, est devenu infréquentable/irascible, forcé de démissionner, devenu asocial.\n(1) « Le gouvernement du désir ».\nCette entrée a été publiée dans boite à idées, crapuleries, filles, hystéries de l'utérus, liberté d'expression, refaire le monde, santé, société. Bookmarquez ce permalien.\t← « La France en tête des pays innovants »\nUne réponse à “Le divorce, comment ça marche (mal)”\tGode Michel\nRéponse\tJe suis passé par là.. laissons tomber, parlons d’autre chose ou ça va m’énerver !


SEXE: 5 BONNES RAISONS D’ESSAYER UN VIBROMASSEUR -\nAccueil » Blog info » SEXE: 5 BONNES RAISONS D’ESSAYER UN VIBROMASSEUR\nLa première réaction, pour beaucoup d’entre nous, pourrait être de se mettre à rire ou de commencer par un incrédule: «Qui, moi? Et pourquoi diable? ». Pourtant, un vibromasseur n’est pas seulement un objet de plaisir, mais aussi un outil très précieux pour mieux se connaître et valoriser sa sexualité, en expérimentant de nouvelles sensations. Il est utile pour améliorer le bien-être psychophysique. En couple, cela améliore la chimie. Et quand nous sommes seuls… eh bien, Woody Allen l’explique bien: «Ne condamnez pas la masturbation. C’est avoir des relations sexuelles avec quelqu’un que vous appréciez vraiment! Ironie mise à part, il existe des raisons scientifiques très valables pour décider de se familiariser avec le monde des sextoys.\nEn voici cinq importantes :\nCela peut vous faire vivre un orgasme très intense\nDans le millénaire où le sexe a été effacé sous toutes ses formes, imaginer des femmes qui luttent encore pour atteindre le sommet du plaisir est presque incroyable. Pourtant, selon les sexologues, l’orgasme reste pour beaucoup un désir encore insatisfait ou vécu avec anxiété et peu de propension à l’abandon.\nUn des avantages d’apprendre à utiliser un bon vibromasseur est justement ceci: se familiariser avec ses propres mécanismes de plaisir et jouer avec le corps, mieux se connaître et élargir l’éventail des sensations. Certains peuvent même éprouver un type d’orgasme «différent» que d’habitude. La raison réside dans la forme du sextoy. Essayez de le remarquer: plus de 20% des vibrateurs ne sont pas «droits», mais légèrement «tordus».\nLes modèles courbes sont les modèles les plus appropriés pour stimuler le point G ou, si nous voulons l’appeler avec un terme plus scientifiquement correct, le soi-disant Cuv, ou le complexe clitoro-urétro-vaginal. « Le définir comme un » point « est incorrect, car en réalité c’est une région anatomique beaucoup plus large, qui comprend le clitoris, l’urètre et la paroi vaginale antérieure.\nSi elle est correctement stimulée, cette zone peut donner lieu à l’orgasme vaginal très convoité (et pour beaucoup inconnu), différent de celui obtenu avec la stimulation clitoridienne. Un vibromasseur avec la bonne forme peut également aider chaque femme à explorer ce potentiel »,\nIl améliore la lubrification naturelle si vous l’utilisez lors des préliminaires avec lui\nAux Etats-Unis, les vibromasseurs nouvelle génération sont populaires, conçus pour être utilisés avec lui, quelques minutes avant de faire l’amour. Ils ont été conçus pour les femmes, mais ils se révèlent très utiles pour le bien-être sexuel du couple, car ils améliorent l’excitation, la sensibilité féminine et la lubrification naturelle.\nComment travaillent-ils? «Ce sont toutes des variantes douces du célèbre appareil clitoridien Eros Therapy, un dispositif qui en Amérique est vendu comme dispositif médico-chirurgical (sur prescription médicale) et a été créé pour réactiver la réponse érotique du corps féminin et contribuer au traitement de certains dysfonctionnements sexuels ». «C’est une« cloche »en caoutchouc souple attachée à un appareil en forme de souris qui exerce une stimulation agréable. Il repose sur la zone du clitoris, où il exerce une action d’aspiration qui favorise l’écoulement du sang et l’état d’excitation physique ».\nC’est le moyen le plus amusant d’entraîner le plancher pelvien\nDésormais, chaque femme connaît l’importance de garder les muscles du plancher pelvien tonifiés, ce qui est essentiel à la fois pour prévenir des troubles tels que l’incontinence urinaire et pour améliorer la qualité de la vie sexuelle et l’orgasme. Mais combien d’entre nous ont vraiment compris quelle est l’intensité et la fréquence correctes pour les exécuter? Pour aider les femmes à se familiariser avec le côté moins sportif de notre corps, une entreprise suédoise a conçu un vibromasseur conçu pour entraîner les muscles pelviens comme un véritable entraîneur personnel. Elle s’appelle Luna Smart Bead et, tout en exerçant un massage très agréable, grâce à un capteur tactile elle enregistre nos poussées et « réagit » en se fixant sur la routine d’exercice la plus adaptée à l’entraînement. La gymnastique n’a jamais été aussi satisfaisante!\nAugmente la complicité avec le partenaire\nIl y a des hommes éclairés qui offrent des jouets sexuels en cadeau, d’autres qui les mettent en valeur lors de rencontres sexuelles occasionnelles, en les extrayant de leur boîte d’outils érotiques sophistiqués. Ils ont compris le véritable but d’introduire l’élément sextoy dans la routine du couple: s’amuser et se sentir bien, ajouter une pincée de transgression au bénéfice des deux. Ensuite, il y a les partenaires curieux mais indécis, qui voudraient aussi expérimenter, mais qui se sentent un peu inhibés par la comparaison. Car il va sans dire qu’un vibromasseur peut être vécu, par les moins confiants, comme un «rival» sans pareil: il n’échoue jamais, il est infatigable et assure des performances durables tout en conservant une «rigidité» constante qu’aucun homme, en général, ne peut. pour maintenir pendant plusieurs minutes consécutives (en passant,\nCeux qui ne sont pas sûrs de la réaction de leur partenaire peuvent les impliquer dans un jeu de rôle érotique high-tech, en leur donnant la télécommande d’un vibrateur électronique télécommandé (beaucoup se connectent à leur smartphone). C’est un geste important de complicité qui détourne l’attention de l’objet lui-même pour la focaliser sur l’harmonie du couple. Mot des sexologues: que «je te donne mon plaisir et ma sexualité» te fera pétiller.\nAide à combattre le stress et à mieux dormir\nToujours au sujet du plaisir, on sait qu’après l’orgasme, une série de changements biochimiques se produisent dans notre organisme qui agissent comme des analgésiques naturels. Tout d’abord, les endorphines, les neurotransmetteurs du bien-être, augmentent considérablement. Ensuite, les niveaux d’ocytocine et de vasopressine produits par l’hypophyse (une glande dans le cerveau) augmentent, ce qui vous rend moins anxieux et vous prédispose à un sommeil plus paisible. Alors pourquoi ne pas profiter de cet effet relaxant chaque fois que votre stress dépasse votre niveau d’alerte? À ce stade, un conseil s’impose pour que l’expérience soit encore plus agréable et que tout se passe bien: pensez, avant de l’utiliser, de toujours humidifier votre sextoy avec un lubrifiant à l’eau.